diff --git "a/data/2024-26/2110.json" "b/data/2024-26/2110.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2024-26/2110.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2020/01/23/pizzabuffe-og-kamp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00211.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:23Z", "text": "# Pizzabuff\u00e9 og kamp\n\nTekst: FBK redaksjonen 23/01/2020\n\nOnsdag 15.01 fikk vi bes\u00f8k av Ungdomsutvalget i Herulf, de spiste pizzabuff\u00e9 p\u00e5 motellet f\u00f8r kamp og fikk bes\u00f8k av trener Eirik Haugdal 40 minutter f\u00f8r kampen mot Storhamar.\n\n**Vi har sammen med v\u00e5r samarbeidspartner Aktivitetsbyen gamle fredrikstad bestemt oss for \u00e5 tilby alle mulighet for pizzabuff\u00e9 f\u00f8r hjemmekampene v\u00e5re i Kongstenhallen.**\n\nDette vil gi en perfekt ramme for en sosial sammenkomst med litt mat og en mulighet for \u00e5 treffe trener Eirik Haugdal rett f\u00f8r Fredrikstadjentene g\u00e5r p\u00e5 parketten i Rema 1000-ligaen.\n\n\n\n*Les gjerne hva gjengen fra Herulf synes om dagen:*\n\n \n\u00abHei kj\u00e6re h\u00e5ndballvenner i Fredrikstad\n\nTusen takk for m\u00e5ten dere tok oss imot p\u00e5 n\u00e5r vi bes\u00f8kte dere onsdag for \u00e5 se kampen mot Storhamar. Det ble en super opplevelse for v\u00e5re unge spillere. Vi var ca 30 mossinger som tok toget fra Moss til Fredrikstad og gikk den korte veien fra stasjonen, via Byfergen og opp til hallen. Hos Aktivitetsbyen ble vi tatt i mot av dere p\u00e5 en fin m\u00e5te og vi koste oss med pizza og brus. At treneren deres Eirik Haugdal tok turen innom og fortalte om laget og kampplanen takker vi spesielt for.\n\n\n\nInitiativet og planleggingen av turen ble tatt av v\u00e5rt Ungdomsutvalg som best\u00e5ende av representanter fra de aldersbestemte lagene. Her kan barn og unge i klubben ta opp forhold som de mener er viktige, noe de vil endre eller komme med forslag til aktiviteter for \u00f8vrig. Ungdomsutvalget har rett til \u00e5 ta opp saker i styret og har ogs\u00e5 m\u00f8terett i styret i de samme sakene. Ungdomsutvalget planlegger og gjennomf\u00f8rer sosiale aktiviteter for barn og unge i klubben og de deltar ogs\u00e5 p\u00e5 ulike kurs i regi av Idrettsforbundet.\u00a0Denne gangen var det alts\u00e5 sosial aktivitet for et par av \u00e5rskullene i Herulf som sto p\u00e5 programmet.\n\n\n\nSelv om det ble tap for dere denne gangen var vi imponert over jentene deres \u00a0og ogs\u00e5 arrangementet i hallen. S\u00e5 vi kommer gjerne tilbake en annen gang med spillere fra Herulf.\n\nMed vennlig hilsen \n**\u00d8ystein Larsen** \nBarn og Milj\u00f8, HK Herulf Moss\u00bb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffab422e-83af-42bd-b52e-4b94618732f2"}
+{"url": "https://buddy.no/butikk/fisk/ferskvannsfisk/svart-fantomtetra-hyphessobrycon-megalopterus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:40Z", "text": "## Beskrivelse\n\nFantomtetra er en liten ferskvannsfisk som tilh\u00f8rer familien Characidae og orden Characiformes (karpelakser). De lever naturlig i Amazonas omr\u00e5dene i Brazil og Bolivia.\n\n## Kan fisken holdes sammen med andre fisker i akvariet?\n\nFantomtetra er en fredelig akvariefisk som g\u00e5r sammen med alle fisker med omtrentlig samme gemytt. Hannene kan dog v\u00e6re noe territorielle og forsvarer sitt revir. De trives best i er tett beplantet, gjerne med b\u00e5de flyteplanter og bunnlevende planter. De kan b\u00e5de holdes parvise eller i en stim med flere individer. De har blitt popul\u00e6re over hele verden b\u00e5de fordi de har en interessant oppf\u00f8rsel og fordi de kan holdes i mindre stimer p\u00e5 4-5 individer som passer godt i mindre akvarier.\n\n## Hva slags vannverdier skal akvarie ha for at Fantomtetra skal trives?\n\nI naturen s\u00f8ker Fantomtetra, som de fleste andre Amazonaslevede tetra-arter bl\u00f8tt, litt surt vann.\u00a0\u00a0 pH gjerne ned mot 7 og s\u00e5 lav totalhardhet (dGH) som mulig. Vanntemperaturen b\u00f8r ligge i omr\u00e5de 22-28\u2070C.\n\n## Hvordan se forskjell p\u00e5 kj\u00f8nnene til fisken?\n\nEn fullvoksen Fantomtetra er maksimalt 3,6cm lang. Hannene har lengre finner enn hunnene n\u00e5r de er fullvoksne. Hunnene har r\u00f8d finne i buken og r\u00f8d fettfinne bak p\u00e5 ryggen. Skal du pr\u00f8ve deg p\u00e5 oppdrett m\u00e5 foreldrefiskene v\u00e6re i topp kondisjon. Flytt et par over i et lite oppdrettsakvarie med b\u00e5de bunnlevende og flyteplanter. Senk pH til 5,5-6\u2070 og reduser hardheten i vannet til under 4\u2070 dGH. Dempet belysning. De legger ca. 300 egg men spiser gjerne opp sine egne egg og nyklekte larver, og m\u00e5 derfor flyttes tilbake til sitt vanlige akvarie etter egglegging.\u00a0 De nyklekte larvene m\u00e5 mates med infusorier og nyklekket artemianaupiller.\n\n## Hva foretrekker fisken \u00e5 spise?\n\nFantomtetra er altetende og tar gjerne t\u00f8rrfor, b\u00e5de i biter og flak, samt levende larver, krepsdyr og frossen f\u00f4r. Frosne mygglarver er ogs\u00e5 et godt alternativ.\n\n## Hvor i akvariet oppholder fisken seg stort sett?\n\nFantomtetra sv\u00f8mmer gjerne i midt og toppsjiktet av akvarie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1392ca6-c404-47d5-9f92-4007fe542080"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tjuefire-prikket_marih%C3%B8ne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:47Z", "text": " Foto: Kurt Kulac\n\nlengst s\u00f8r i Norge\n\n**Tjuefire-prikket marih\u00f8ne** (*Subcoccinella vigintiquatuorpunctata*) , er en av marih\u00f8nene (Coccinellidae). Den lever av planter (fytofag), dette i motsetning til de fleste andre marih\u00f8ner som er predatore (rovdyr) p\u00e5 andre mindre dyr.\n\n## Utbredelse\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nTjuefire-prikket marih\u00f8ne finnes lengst s\u00f8r i Norge, nord til Tr\u00f8ndelag, men er sjeldnere p\u00e5 vestlandet.\n\n## Utseende\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nLarvene er mellom 4-5 millimeter, mens de voksne (imago) er mellom 3-4 millilmeter lange. Larven er lys, gr\u00e5-hvit med seks rekker av grenete torner (utvekster) p\u00e5 bakkroppens ryggside. De voksne er halvkuleformet med en r\u00f8dlig orange farge. De har sm\u00e5 svarte eller m\u00f8rke prikker. Antallet kan variere, men maksimalt er det tjuefire prikker p\u00e5 dekkvingene. Prikkene er vanligvis best synlig foran, men svakere lengst bak.\n\n## Levevis\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nTjuefire-prikket marih\u00f8ne lever som b\u00e5de som voksen (imago) og larve p\u00e5 undersiden av blader, hvor den gnager i bladets hud og bladkj\u00f8tt. De etterlater seg et karakteristisk m\u00f8nster av parallelle striper. De lever p\u00e5 en rekke urter (planter) som engsmelle (*Silene cububalus*), praktstjerner (*Melandrium*), s\u00e5peurter (*Saponaria*), vindelslirekner (*Polygonum*). Den kan gj\u00f8re stor skade p\u00e5 en rekke planter, og kan opptre som skadedyr i drivhus, s\u00e6rlig p\u00e5 nellik.\n\nI varmere str\u00f8k kan den ha flere, opptil tre generasjoner i \u00e5ret. Den tilh\u00f8rer gruppen av insekter med fullstendig forvandling (holometabole insekter), som gjennomg\u00e5r en metamorfose i l\u00f8pet av utviklingen. Larvene er ofte radikalt forskjellige fra de voksne, b\u00e5de i levevis og i kroppsbygning. Mellom larvestadiet og det voksne stadiet er et puppestadie, en hvileperiode, der billens indre og ytre organer endres. Tiden som puppe varer bare noen dager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a41e1976-1a6c-4c8b-a954-b8070c966f2e"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2011/08/kuvertbrikker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:05Z", "text": "\n## torsdag 11. august 2011\n\n### Kuvertbrikker\n\nDet har blitt flere kuvertbrikker i l\u00f8pet av sommeren.\n\nDe siste er heklet i Mandarin heklegarn og\n\noppskriften kommer fra et hefte fra Gjesdal.\n\n\n\nDisse er i offwhite.\n\nMandarin heklegarn synes jeg er godt \u00e5 hekle av.\n\nHer har jeg brukt n\u00e5l nr. 1,25.\n\nGarnet kan og anbefales til Kunststrikk.\n\n\u00d8nsker alle en fin dag.\n\n\nMarit kl. \n\n13:10 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nLinda sa...\nDe var kjempe fine,skal kj\u00f8pe meg det hefte :)\n\n 12. august 2011 kl. 14:23 \n\n\n\n\n\nTonemor sa...\n\nDisse er virkelig flotte. \nKlem Tone\n\n 13. august 2011 kl. 09:49 \n\n## Om meg.\n\n\n\n - Marit \n Karm\u00f8y, Rogaland, Norway\n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n## Bestemors gjestebok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b89d4d-f831-4ad5-9297-b0877ceb4cae"}
+{"url": "https://www.optimalprint.no/produkt/kategori/542/lgMljZw1yR8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:14Z", "text": "Brilliant hvitt papir uten belegg, noe som gir kortet ditt mer struktur og en matt overflate. Blekket absorberes inn i papiret noe som gj\u00f8r at det er lettere \u00e5 skrive for h\u00e5nd. Ekstra matt papir er ideelt for innbydelser og kort uten bilder.\n\n#### Vurderinger (22) \n\nBillig og bra kvalitet, fint med personlig preg.\n\nLinda Andreassen holmen\n\nLett \u00e5 lage, lagre og endre. Fine maler og klare bilder p\u00e5 sluttproduktet.\n\nKarine Fossum\n\nRask levering, fint papir og ihht bestillingen\n\nNydelige, men synd de ikke fantes i mindre.\n\nAnna Br\u00e5then\n\nVeldig forn\u00f8yd med alt\\!\\!\\!\n\nGod kvalitet p\u00e5 kortet.\n\nIngeborg Reis\u00e6nen\n\nveldig fint\ud83d\ude0a\n\nSupert produkt\n\nVJS\n\nKjempe forn\u00f8yd\n\nKristin H\u00f8ines\n\nKjempe forn\u00f8yd med invitasjonene som jeg bestilte.\n\nVeldig forn\u00f8yd med produktet.\n\nIngrid Rusdal\n\nkjempe forn\u00f8yd\n\nKine\n\nVar ikke lett \u00e5 vite om dette var en folder eller enkel A5 med trykk. God tykkelse p\u00e5 produktet og grei kvalitet p\u00e5 trykk. Vi hadde billigste trykkemetode, som var helt ok.\n\nMr Atle Skramstad\n\nBra kvalitet, hurtig levering og bra pris\n\nBare en ting \u00e5 si: Fantastisk\ud83d\ude42\ud83d\udc4f\n\nTherese Ramm\n\nVeldig bra\n\nNydelig resultat og kvalitet\n\nKristine Kaizer\n\nVeldig kjapp levering\\! fikk de il\u00f8pet av noen dager, super kvalitet p\u00e5 kortene\\! Bedre enn Forventet. Tykke og gode kort som t\u00e5ler en del :)\n\nLise \n\nKjempe flotte kort\n\nAnn-Helen Johansen\n\nPasset perfekt til v\u00e5res bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf78e184-ea53-476c-ac2c-bf52844d2506"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/flere-mobilaktorer-vil-ut/121378?utm_source=insidetelecom.no&utm_medium=redirect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:08Z", "text": "# Flere mobilakt\u00f8rer vil ut\n\n### Det har ikke manglet p\u00e5 dommedagsprofetier over de tallrike mobilselskapene, og n\u00e5 kan virkeligheten v\u00e6re i ferd med \u00e5 innhente sp\u00e5dommene. Flere akt\u00f8rer innenfor mobilbransjen \u00e5pner for salg av kundemassen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f71c216f-513f-41ed-bb27-3a05e92fbf18"}
+{"url": "https://cine.no/2023/08/07/barbie-er-arets-mest-sette-film-pa-kino/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:35Z", "text": "\n\nSSS\n# \u00abBarbie\u00bb er \u00e5rets mest sette film p\u00e5 kino\n\n** 7. august 2023\n\n**\u00abBarbie\u00bb har i l\u00f8pet av helgen sl\u00e5tt \u00abSuper Mario Bros-filmen\u00bb som den mest sette filmen p\u00e5 kino i Norge i 2023. P\u00e5 kun 17 dager har Barbie allerede blitt sett av imponerende 414.524 mennesker.**\n\n\u00abSuper Mario Bros-filmen\u00bb er dermed skj\u00f8vet ned til andreplass i \u00e5r, med 412 436 solgte billetter. Den hadde premiere 5. april i \u00e5r.\n\nMen det er ikke bare \u00abBarbie\u00bb som gj\u00f8r det bra p\u00e5 norske kinoer for tiden. \u00abOppenheimer\u00bb passerte nylig\u00a0310 411\u00a0solgte billetter i samme periode som nettopp \u00abBarbie\u00bb. Filmen er n\u00e5 den femte mest sette p\u00e5 Norske kinoer hittil i \u00e5r, men vil i l\u00f8pet av f\u00e5 dager g\u00e5 forbi b\u00e5de Avatar The Way of Water og Kampen om Narvik og inn p\u00e5 tredjeplass.\n\n\u2013 Disse filmene fortsetter \u00e5 rulle over norske kinolerreter og vil sammen med mange andre filmer fortsette \u00e5 underholde publikum utover h\u00f8sten, sier adm. dir. Espen Lundberg Pedersen hos bransjeorganisasjonen Film & Kino.\n\n\u2013 Det er herlig \u00e5 se de kino-tilstandene som vi opplever for tiden. \u00abAlle\u00bb skal p\u00e5 kino \u2013 og det liker vi sv\u00e6rt s\u00e5 godt, sier Espen Lundberg Pedersen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aacf96a-ce6e-44e3-ae4c-a93ac01dd24c"}
+{"url": "https://www.bike.no/2013/11/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:32Z", "text": "Jeg sitter og nyter den fantastiske andalusiske fjellutsikten da den raske h\u00f8yrekurven plutselig n\u00e6rmer seg raskere enn forventet. Jeg bremser hardt og kryper inn i\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db380d2b-c89f-4d76-8979-c8e2fa89b8b4"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/innvendig/gulv/gulvavretting-baerum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:47Z", "text": "# Gulvavretting i B\u00e6rum - Vi retter opp dine gulv\n\n# Gulvavretting i B\u00e6rum til en fornuftig pris\\!\n\n**Gulvavretting av boliggulv, industrigulv, og varmegulv p\u00e5 sm\u00e5 og store prosjekter i B\u00e6rum. \n**\n\nVi avretter og st\u00f8per alle gulv i B\u00e6rum, b\u00e5de i nye og gamle hus. Med eller uten varme p\u00e5 alle underlag. Vi utf\u00f8rer gulvavretting i B\u00e6rum p\u00e5 alle underlag\\! Vi avretter alle typer gulv, vi avretter alt fra gulv i private boliger til industrigulv, v\u00e5trom og trinnlyddempede gulv.\u00a0Vi pumper inn avrettingsmasse som blandes p\u00e5 stedet i pumpebil, da er vi sikret at blandingen blir korrekt med riktig mengde vann. En forutsetning for \u00e5 kunne benytte pumpebil p\u00e5 stedet er at vi har tilgang til vann fra for eksempel en utekran. Vi utf\u00f8rer de aller fleste av v\u00e5re gulvavretting oppdrag i B\u00e6rum. Pumpebilen har en kapasitet p\u00e5 inntil 40 tonn. Dette gj\u00f8r at vi kan ta p\u00e5 oss alle typer oppdrag enten de er store eller sm\u00e5 p\u00e5 kort varsel.\n\nAvretting av tregulv i B\u00e6rum? Gamle tregulv der det er store variasjoner i h\u00f8yden kan det v\u00e6re fornuftig \u00e5 f\u00e5 avrettet bjelkelaget og undergulvet isteden for \u00e5 bygge opp differensen med avrettingsmasse. Det blir fort mange hundre kilo ekstra vekt p\u00e5 gulvet, s\u00e5 her m\u00e5 man se n\u00e6rmere p\u00e5 om gulvet t\u00e5ler den ekstra belastningen og gulvets b\u00e6reevne f\u00f8r det eventuelt legges flytest\u00f8p.\n\nGod teknikk er viktig for et godt resultat.\u00a0For et fint resultat er det viktig med god teknikk p\u00e5 b\u00e5de sparklingen og etterbehandlingen. Vi starter alltid med \u00e5 sette opp h\u00f8ydemark\u00f8rer og m\u00e5le med laser for \u00e5 sikre at vi f\u00e5r et jevnt og fint underlag. P\u00e5 mindre flater kan massen blandes og legges ut manuelt. N\u00e5r vi jobber med st\u00f8rre flater som store leiligheter, hus, n\u00e6ringsbygg etc er det hensiktsmessig at vi benytter pumpebil.\n\nFor at et parkettgulv eller laminatgulv skal fungere tilfredsstillende, m\u00e5 underlaget i utgangspunktet v\u00e6re plant og innenfor gulvprodusentens gjeldene toleransegrenser for avvik i niv\u00e5forskjell. Er verdiene utover toleransegrensene m\u00e5 gulvet avrettes. Ellers kan det for\u00e5rsake knirk og varige skader p\u00e5 parketten. Ta gjerne kontakt med oss om du trenger en gulvlegger i B\u00e6rum\\!\n\n\u00d8nsker tilbud p\u00e5 gulvavretting og avretting av gulv i B\u00e6rum? Ta kontakt\u00a0med oss for en uforpliktende prat.\n\n*Noen av omr\u00e5dene vi utf\u00f8rer gulvavretting i B\u00e6rum:\u00a0Sandvika, H\u00f8vik verk, Ringvoll, \u00d8ster\u00e5s, Bekkestua, B\u00e6rums verk, Fornebu, Fossum, Kols\u00e5s, Lommedalen, Ringstabekk, Rykkinn, Slependen, Stabekk, V\u00f8yenenga, Bak\u00e5sen, Goslia, Gullhaug, Helset, Holtet, Jar, Jongskollen, Topp\u00e5s, \u00c5motenga*\n\n## Inspirasjonsbilder - Gulvavretting i B\u00e6rum\n\n\n\n## Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5..\n\nAndre oppdrag enn bare\u00a0gulvavretting. \nVi vet hvor slitsom det er for v\u00e5re kunder \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere kontaktpersoner n\u00e5r en jobb skal utf\u00f8res. Har du andre arbeidsoppgaver du trenger hjelp til? Vi utf\u00f8rer det aller meste av\u00a0innvendig og utvendige oppdrag.\n\n## Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse *(B\u00e6rum)* \n\u2013 En fast kontaktperson \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere \n\u2013 Konkurransedyktige priser \n\u2013 Meget gode referanser**\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\n#### S\u00f8keord som leder til denne siden\n\n***V\u00e5re kunder\u00a0****s\u00f8ker ogs\u00e5 etter..***\n\n*Gulvavretting i B\u00e6rum, Gulv, Gulvlegging, Selvavrettende betong, Gulvarbeid, Gulvlegger, Avretting av gulv i B\u00e6rum, Rehabilitering av gulv*\n\n#### Omr\u00e5der vi arbeider\n\n***Dette er omr\u00e5dene vi sliper gulv..***\n\n*Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.*\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5ac69e3-b34d-4117-84ce-a448f830ca39"}
+{"url": "https://www.scandinavianphoto.no/solid-state-logic-803719c3/uc1-1058968", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:41Z", "text": "**Ta miksingen til nye h\u00f8yder med denne intuitive kontrolleren fra SSL. Kontroller pluginene dine direkte fra UC1-maskinvaren og dra nytte av kraften til den legendariske SSL Bus Compressor og SSL Channel Strip 2, som inkluderer en equalizer, kompressor og gate. Kontrollflaten er kompatibel med b\u00e5de Mac og PC og fungerer med de mest popul\u00e6re musikkprogrammene som Pro Tools, Logic Pro, Ableton Live og Studio One, noe som \u00e5pner for en verden av muligheter der SSL UC1 kan bli navet i kreativiteten din. oppsett. Konstruert i behandlet metall f\u00e5r du b\u00e5de en klassisk VU-m\u00e5ler men ogs\u00e5 en LCD-skjerm som gir deg all informasjonen du trenger og du kan ogs\u00e5 bruke SSLs egen programvare, SSL 360\u00b0, som gir deg en oversikt over dine SSL-plugins men ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 skreddersy innstillingene dine etter dine behov. \n**\n\n### Fordeler\n\n - Miks intuitivt med hendene\n - Samme utseende og layout som en klassisk SSL-mikser\n - Kompatibel med Pro Tools, Cubase, Studio One og Logic Pro\n - SSL 360\u00b0 - f\u00e5 oversikt med gratis programvare\n - SSL Bus Kompressor og Channel Strip 2 inkludert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6c5c59-2120-4d4d-8650-51ba1c286049"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/elixir-niactil-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00211.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:45Z", "text": "# Elixir Niactil 4%\n\n Merke: Elixir Cosmeceuticals \n\n - Passer alle hudtyper\n - Tilf\u00f8rer fuktighet\n - Beroligende og dempende p\u00e5 r\u00f8dhet\n - Minimerer store porer og urenheter\n\n| | |\n## Produktbeskrivelse\n\nDen behagelige gelkremen med 4 % Niacinamide tilf\u00f8rer og holder p\u00e5 fuktighet, motvirker fine linjer og ujevnt pigment. Niactil 4% virker talgregulerende, beroligende, demper r\u00f8dhet og reduserer store porer. Den er sv\u00e6rt gunstig mot urenheter, hudormer og rosacea.\n\nBrukes morgen og kveld under eller over andre produkter, eller alene. Kan lett kombineres med andre serumer og kremer. T\u00f8rre hudtilstander b\u00f8r bruke Niactil 4% som et serum under en rikere krem, feks. Hydractil-kremene.\n\nAgua, Butylene Glycol, Biethylhexyl Carbonate, Niacinamide, Glycerin, Squalane, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/VP Copolymer, Salicylic Acid, Sodium Gluconate, Phenoxyethanol\n\nElixir Cosmeceuticals er en norsk hudpleieserie utviklet i samarbeid med hudleger. Elixir Cosmeceuticals tilbyr effektive og m\u00e5lrettede l\u00f8sninger for ulike hudutfordringer.\n\nElixir Cosmeceuticals er opptatt av hudens variasjoner b\u00e5de med tanke p\u00e5 sesong, klima og de ulike fasene i livet. N\u00f8kkelen til gode resultater og en hud i balanse er gode hudpleierutiner, b\u00e5de morgen og kveld. Produktene er vitenskapelig utviklet, og de inneholder h\u00f8ye konsentrasjoner av aktive og veldokumenterte ingredienser. Produktene b\u00f8r brukes etter veiledning.\n\nElixir Cosmeceuticals tilbyr en rekke produkter som inkluderer ulike rens, serum, fuktighetskremer, solkremer og eksfolierende produkter, som alle er utformet for \u00e5 forebygge og korrigere ulike hudtilstander.\n\nMange av produktene deres er formulert med potente ingredienser som retinol, antioksidanter, peptider, og syrer (Bl.a glykolsyre, salisylsyre og retinol) som kan bidra til \u00e5 redusere tegn p\u00e5 aldring, bekjempe akne, redusere hyperpigmentering, og forbedre hudens generelle tekstur og tone.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at, gitt den h\u00f8ye konsentrasjonen av aktive ingredienser i mange av Elixir Cosmeceuticals' gj\u00f8r at vi alltid anbefaler en hudkonsultasjon f\u00f8r du starter med produktene, spesielt hvis du har sensitiv hud eller en utfordrende hudtilstand.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om Elixir Cosmeceuticals produktserie, anbefales det \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af36902f-5b81-47df-a034-e765bc8fd93e"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2018/03/skoda-selger-hos-dahles-auto-rabekken-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:48Z", "text": "# Ny Skoda-selger hos Dahles Auto R\u00e5bekken\n\n\n\n###### *Simon Larsen er ansatt som ny selger av Skoda hos Dahles Auto R\u00e5bekken og \u00f8nskes her velkommen av salgssjef Fredrik Beck-Hansen.*\n\n\u00a0\n***Simon Larsen er ansatt som ny Skoda-selger hos Dahles Auto R\u00e5bekken. Han kommer fra Sulland i Sarpsborg.***\n\n\u00a0\nDen nye Skoda-selgeren hos Dahles Auto R\u00e5bekken har tidligere v\u00e6rt bruktbilsjef hos Sulland i Sarpsborg, der han v\u00e6rt i dr\u00f8yt ett \u00e5r. N\u00e5 skal Larsen selge helt nye biler til Fredrikstads innbyggere.\n\n\u00a0\n**Skoda et godt merke**\n\n\\-Jeg gleder meg til hver dage p\u00e5 jobben, for det \u00e5 selge nybil er spennende. Spesielt Skoda er interessant siden bilmerket har\u2026\n\n\n\nAv:\n#### Jon Henriksen\n\n19\\. mars 2018\n\n###### *Simon Larsen er ansatt som ny selger av Skoda hos Dahles Auto R\u00e5bekken og \u00f8nskes her velkommen av salgssjef Fredrik Beck-Hansen.*\n\n\u00a0\n***Simon Larsen er ansatt som ny Skoda-selger hos Dahles Auto R\u00e5bekken. Han kommer fra Sulland i Sarpsborg.***\n\n\u00a0\nDen nye Skoda-selgeren hos Dahles Auto R\u00e5bekken har tidligere v\u00e6rt bruktbilsjef hos Sulland i Sarpsborg, der han v\u00e6rt i dr\u00f8yt ett \u00e5r. N\u00e5 skal Larsen selge helt nye biler til Fredrikstads innbyggere.\n\n\u00a0\n**Skoda et godt merke**\n\n\\-Jeg gleder meg til hver dage p\u00e5 jobben, for det \u00e5 selge nybil er spennende. Spesielt Skoda er interessant siden bilmerket har f\u00e5tt et veldig oppsving takket v\u00e6re at bilene er av ypperlig kvalitet, har moderne design og kan skilte konkurransedyktige priser, sier Larsen.\n\nSimon Larsen tiltr\u00e5dte stillingen 1. februar og har en travel m\u00e5ned bak seg.\n\n\u00a0\n**Bor p\u00e5 Begby**\n\n\\-Det har v\u00e6r mye nytt \u00e5 sette seg inn, men det har g\u00e5tt veldig bra. Jeg har \u00e5penbart kommet til en god arbeidsplass med mange dyktige kolleger, sier Larsen.\n\nSimon Larsen er bosatt p\u00e5 Begby.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37dcaaaa-b4dd-45f6-a347-abc8706f8c06"}
+{"url": "https://www.evidi.com/fagforbundet-fabrikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:34Z", "text": "\n\nFagforbundet \u00f8ker digitaliseringstakten med ny integrasjonsplattform\n\nFagforbundet har en sentral rolle i \u00e5 sikre trygge jobber med gunstige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r for sine medlemmer. De tillitsvalgte er essensielle for \u00e5 opprettholde en sterk og effektiv representasjon av arbeidstakernes interesser. Fagforbundet har derfor satt i gang en strategisk satsning for \u00e5 styrke de tillitsvalgtes kapasitet til \u00e5 ivareta medlemmenes behov p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nDa Fagforbundet trengte \u00e5 \u00f8ke digitaliseringstakten og samtidig redusere teknisk gjeld, valgte de \u00e5 g\u00e5 sammen med Evidi om \u00e5 drive frem digital transformasjon og utvikle integrasjonsplattformen Fabrikken. Med den nye digitale tjenesteplattformen, legger Fagforbundet grunnlaget for en mer effektiv og tilpasningsdyktig organisasjon, og er godt rustet for fremtidig vekst og muligheter.\n\n## Hva m\u00e5tte l\u00f8ses?\n\nFor \u00e5 raskt kunne ta i bruk nye tekniske muligheter for \u00e5 m\u00f8te organisasjonens behov, \u00f8nsket Fagforbundet b\u00e5de \u00e5 \u00f8ke digitaliseringstakten og samtidig redusere teknisk gjeld. \u00c5 erstatte eksisterende funksjonalitet i medlemssystemet er en tidkrevende prosess. For \u00e5 oppn\u00e5 raskere resultater p\u00e5 ny Microsoftplattform var det n\u00f8dvendig for Fagforbundet \u00e5 gradvis fase ut det gamle medlemssystemet. I samarbeid med Evidi valgte de \u00e5 etablere en digital tjenesteplattform \u2013 Fabrikken, ogs\u00e5 kjent som DTP (Digital Tjenesteplattform). Dette gjorde det mulig \u00e5 utvikle nye l\u00f8sninger parallelt med utfasingen av det gamle systemet. M\u00e5let med den nye integrasjonsplattformen var \u00e5 fremme digital transformasjon i organisasjonen.\n\n\n\n\n\n## Hva ble gjort?\n\nTransformasjonen tar sikte p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te medlemmenes forventninger til digitale l\u00f8sninger, samtidig som organisasjonen tilpasses en stadig mer digitalisert verden. Ved \u00e5 starte arbeidet med \u00e5 etablere en solid og moderne IT-infrastruktur, forbereder Fagforbundet seg p\u00e5 fremtidig vekst og muligheter, og legger grunnlaget for en mer effektiv og tilpasningsdyktig organisasjon.\n\nDen digitale tjenesteplattformen Fabrikken er designet for \u00e5 tilby og motta data tilpasset de teknologiene som Fagforbundet har valgt. Dette sikrer muligheten for gjenbruk av systemer og apper n\u00e5r medlemsregisteret oppgraderes. Nye behov dekkes ved valg av leverand\u00f8rer og systemer som er skreddersydd for de spesifikke kravene og oppfyller de teknologiske standardene. Fabrikken er tilpasset for \u00e5 m\u00f8te alle databehovene til Fagforbundet, og er godt sikret i alle ledd.\n\n## Resultatet\n\nFagforbundet forventer \u00e5 oppn\u00e5 en rekke fordeler gjennom samarbeidet, inkludert \u00f8kt digitaliseringstakt, reduksjon av teknisk gjeld og bedre tilpasning til medlemmenes forventninger til digitale l\u00f8sninger. M\u00e5let er \u00e5 etablere en plattform som sikrer at Fagforbundet er godt rustet for fremtidig vekst og muligheter.\n\nGjennom samarbeidet med Evidi har Fagforbundet tatt et betydelig skritt mot en mer effektiv og moderne IT-infrastruktur. Med den nye integrasjonsplattformen p\u00e5 plass, er Fagforbundet bedre rustet til \u00e5 im\u00f8tekomme medlemmenes behov og utfordringer, samtidig som de er bedre rigget til \u00e5 gripe mulighetene i en stadig mer digitalisert verden.\n\n### Accelerate - Fleksibilitet og \u00f8kt hastighet med digital tjenesteplattform\n\n\n\n## Hva er Fagforbundet?\n\nFagforbundet er Norges st\u00f8rste arbeidstakerorganisasjon, med over 400 ansatte og 400 000 medlemmer fordelt over hele landet. Fagforbundet har en rolle i \u00e5 sikre medlemmene et godt arbeidsliv med rettferdige l\u00f8nns- og arbeidsvilk\u00e5r. Fagforbundet har blant annet som rolle \u00e5 tale medlemmenes sak og forhandle l\u00f8nn og rettigheter p\u00e5 vegne av medlemmene. \n\n## Hva er Fabrikken/DTP?\n\nFabrikken, ogs\u00e5 kalt DTP (Digital Tjenesteplattform) er en viktig komponent i etableringen av nytt medlemsregister, og i videreutviklingen av Fagforbundets tjenesteportef\u00f8lje. Fabrikken/DTP gir Fagforbundet mulighet til \u00e5 utvikle og tilby ny \u00abdigitalisering\u00bb parallelt med utvikling av nytt medlemsregister. Fabrikken s\u00f8rger for at ny og gammel data er synkronisert, og at data er tilgjengelig fra \u00e9n felles plattform for de nye l\u00f8sningene som blir etablert. Dataene skal ogs\u00e5 tilgjengeliggj\u00f8res i formater tilpasset bruk fra eksisterende tjenester. Fabrikken er designet for \u00e5 v\u00e6re et solid fundament for Fagforbundets fremtidige tjenesteportef\u00f8lje. Den moderne tjenesteplattformen er godt sikret i alle ledd, og er skreddersydd for \u00e5 im\u00f8tekomme alle behov Fagforbundet m\u00e5tte ha, enten det gjelder tjenester rettet mot ansatte eller andre interessenter. \n\n## Verkt\u00f8y som ble brukt\n\n## Vi hjelper deg \u00e5 ta ut verdi av teknologi\n\nDigitale transformasjonsprosjekter resulterer i endringer for de fleste i en virksomhet \u2013 enten direkte eller indirekte. Fjerning av teknisk gjeld blir viktig slik at ressurser og kostnader kan frigj\u00f8res. Skal man evne \u00e5 hente ut gevinster, holder det ikke \u00e5 implementere ny plattform og tenke at jobben er gjort. Det vil alltid v\u00e6re behov for menneskelig bidrag, endring av prosesser og omskolering av ansatte.\n\nEvidi hjelper kundene med \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket tilstand og ta ut verdi av teknologien \u2013 ved \u00e5 gi de gode r\u00e5dene og tenke helhetlig og langsiktig. B\u00e5de p\u00e5 tvers av hva vi kan levere, men spesielt i lys av hva virksomheten faktisk har behov for, og i relevans til utviklingen i verden. Den digitale tjenesteplattformen Fabrikken er et eksempel p\u00e5 hvordan Evidi leverer helhetlige og innovative l\u00f8sninger som skaper verdi for kundene og deres brukere.\n\n## Sammen om et form\u00e5l\n\n\u00c5 v\u00e6re medlem i en organisasjon handler ofte om personlige fordeler, like ofte som tilh\u00f8righet og felles engasjement for \u00e5 trekke i samme retning mot felles m\u00e5l. Medlemsorganisasjoner m\u00e5 evne \u00e5 bruke sine ressurser effektivt mot organisasjonens form\u00e5l, og samtidig vise b\u00e5de samfunnet og det enkelte medlem hvilken verdi den skaper.\n\n### Bransje: Medlem\u00a0\u2013 Sammen om et form\u00e5l. Optimalisering av medlemsorganisasjoner: En helhetlig tiln\u00e6rming for verdiskaping og suksess.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b1687cf-86ba-46ae-acca-18bcc3e101d4"}
+{"url": "https://www.lokalfotballen.blog/2015/05/25/rdsrud-fly-hyt-mot-arnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:48Z", "text": "# R\u00f8dsrud fl\u00f8y h\u00f8yt mot \u00c5rnes\n\nBy: ebrathen\n\nDate:\n\n25\\. mai 2015\n\n**Eidsvold har den siste tiden underprestert i 4. divisjon. Med innsats og kynisme, pluss en meget opplagt Marius R\u00f8dsrud, slo de Raumnes & \u00c5rnes med 3-0.**\n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Marius R\u00f8dsrud scoret to m\u00e5l mot \u00c5rnes (Foto: Espen Br\u00e5then) |\n\nP\u00e5 \u00c5rnes sin fine gressmatte, endelig gresskamp igjen, gikk Eidsvold IF ut i en 4-5-1-formasjon med Marius R\u00f8dsrud alene p\u00e5 topp. Det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en god taktisk vurdering av Eirik Soltvedt og B\u00f8rre Lien Hansen i EIFs trenerapparat. Starten p\u00e5 kampen var jevn, og n\u00e6rmest kom \u00d8yvind Linnes med en heading i tverrliggeren. EIF pakket \u00c5rnes godt inn, pluss at de ga lite bakrom til Mads Hansen og Mark T\u00f8nnesen. De to spissene er gode rettvendt, men f\u00e5r juling i duellspillet.\n\nDet er litt snodig at \u00c5rnes ikke utnytter mangelen p\u00e5 fart til EIFs stoppere St\u00e5le Granheim og Martin Andresen. Det er greit \u00e5 ha en kampplan man \u00f8nsker \u00e5 benytte seg av, men \u00c5rnes burde sl\u00e5tt litt lengre for \u00e5 strekke EIFs forsvar. Det gjorde ikke hjemmelaget og r\u00f8dtr\u00f8yene hadde stort sett kontroll da \u00c5rnes pr\u00f8vde seg fremover.\n\nDet f\u00f8rste m\u00e5let kom etter en d\u00f8dball. Marius R\u00f8dsrud ble felt p\u00e5 vei fremover. Gaute Granheim slo ballen langs bakken inn mot f\u00f8rste stolpe. Der dukket R\u00f8dsrud opp og styrte ballen i m\u00e5l bak Felix Brevik. Noen minutter satt 0-2 p\u00e5 \u00c5rnes. Keeper Glenn Wilsg\u00e5rd d\u00e6ljet ut ballen. Jim Freddy Pedersen stusset ballen i bakrom, og R\u00f8dsrud l\u00f8p seg fri. Han lobbet ballen pent over Brevik, og r\u00f8dtr\u00f8yene doblet ledelsen. Helt fortjent egentlig.\n\n**R\u00f8dsrud \u2013 for en spiller\\!**\n\nMarius R\u00f8dsrud er en spiller med god fart, teknisk og taktisk god. Han skapte mye p\u00e5 egen h\u00e5nd for r\u00f8dtr\u00f8yene, og han er en spiller som kan l\u00f8fte Eidsvold opp p\u00e5 tabellen utover sesongen.\n\nDen andre omgangen ble stort sett som den f\u00f8rste. Hjemmelaget med ballen og bortelaget som skapte sjansene. I tillegg hadde EIF innsatsen som skal til for \u00e5 vinne kampen. Spesielt \u00d8rjan Hustad, Gaute Granheim og Tommy Brenna Nilsen tok fullstendig luven av \u00c5rnes sin midtbane. Dessverre for \u00c5rnes m\u00e5tte kaptein Hans Kristian Hofsrud ut med skade. Der mistet \u00c5rnes mye duellkraft.\n\n| |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| \u00d8rjan Hustad plaget \u00c5rnes, her ved \u00d8yvind Hofsrud og Shivan Taha, i 94 minutter (Foto: Espen Br\u00e5then) |\n\nSju minutter f\u00f8r slutt punkterte Gaute Granheim kampen med sin 3-0-scoring for EIF. Nyankomne, og nylig innbyttede, Joakim Eriksen spilte ut til Marius R\u00f8dsrud. Han la inn med sitt gode venstrebein og Granheim dyttet ballen enkelt i m\u00e5l.\n\n\u2013\u00a0Jeg synes vi vinner fortjent. Vi ble enige om \u00e5 gj\u00f8re det enklere og straffe dem p\u00e5 overganger. Det lyktes vi med. Alle gutta jobbet sokkene av seg, og vinner ogs\u00e5 sjansestatistikken klart 8-5, sier Eidsvolds trener Eirik Soltvedt.\n\n| |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n| |\n| Soltvedt vant treneduellen mot Trond Lien |\n\n**Jantelov?** \n** \n** \nS\u00e5 vil jeg sl\u00e5 et lite slag for Eidsvold. Ja, Eirik Soltvedt fyrer l\u00f8s noen ganger, og det syns jeg er moro, s\u00e5 at noen ikke liker det er greit nok. Men, fakta er at de har manglet 7-8 faste spillere i nesten hver kamp. Ta ut flere av de beste i din klubb og se hva du sitter igjen med. Det er lett \u00e5 sitte p\u00e5 utsiden og kjefte og sutre som noen gj\u00f8r, feks p\u00e5 \u00c5krenes forum. Eidsvold har faktisk kuttet ned spillerl\u00f8nningene med store summer de siste \u00e5rene. Det har jeg f\u00e5tt se med egne \u00f8yne. Det skal de ha mye ros for. De skal faktisk ha masse ros for det. Jeg veit om klubber som bruker mer enn de i b\u00e5de 4.- og 5. divisjon. Jantelov og bygdedyr er dessverre noe Soltvedt og gjengen m\u00e5 leve med fremover.\n\nTil slutt: Ja, de har underprestert til n\u00e5. Det er jeg helt enig, men la oss se n\u00e5r de f\u00e5r tilbake alle spillerne. Da kan vi si om sesongen er svak eller bra.\n\nP\u00e5 Raumnes og \u00c5rnes var det altfor svak over hele linja. De virket ikke interesserte i \u00e5 vinne kampen. Unggutten Tor Martin Heglum kom inn ved pause, og han virker som en spennende spiller.\n\n**Herlig fotballtirsdag** \nI morgen (tirsdag) spilles det mange spennende kamper. Blant annet skal serieleder Aurskog-H\u00f8land p\u00e5 bes\u00f8k til meget gode L\u00f8renskog 2. Kampen skal ogs\u00e5 filmes av Steinar Pedersen som Lokalfotballen samarbeider med n\u00e5. Det vil komme h\u00f8ydepunkter fra den kampen etter hvert. To lag som ikke har f\u00e5tt det helt til i \u00e5r, men som \u00f8nsker \u00e5 ligge i toppen, Kl\u00f8fta og Gjeller\u00e5sen m\u00f8tes p\u00e5 Kl\u00f8fta.\n\n**Jeg gleder meg til morgendagen. Hvilken kamp skal du se?** \n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "376ef05f-1ebe-4142-851a-08820100a333"}
+{"url": "https://www.skapdinfremtid.com/basic-01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:42Z", "text": "# Dagens dr\u00f8m - fremtidens virkelighet\n\nER DET MULIG DA?\n\nBLI KVITT DIN INDRE KRITIKER, PERFEKSJONIST og JANTELOVEN\n\n\u200b\n## \u00a0Det var ikke slik du hadde tenkt livet skulle v\u00e6re - Bli med p\u00e5 kurs\u00a0 - l\u00e6r om sinnets kraft og endre det du \u00f8nsker \u00e5 endre.\n\n###### Det\u00a0 er ofte i kriser, traumer, sykdom eller tap en, setter seg ned \u00e5 reflekterer over det livet en lever - en ser seg selv p\u00e5 nytt for f\u00f8rste gang \n\u00a0I nevro vitenskapen kalles dette konseptet for meta-kognisjon. \n \nFrontallappen opptar 40% av hjernen. Det er der din selvbevisshet ligger.\u00a0 \nDu kan se p\u00e5 deg selv og tenke p\u00e5 hva du tenker\u00a0 \nDette betyr at du kan endre tilstanden din. \nRef..\u00a0Dr. Joe Dispenza \n \nI gjennomsnitt tenker du 60 - 70.000 tanker om dagen. 90 % er de tankene du tenkte i g\u00e5r, og f\u00f8rer til de samme valgene. og de samme valgene gir den samme adferden. som igjen skaper den samme adferden., som igjen f\u00f8rer til de samme emosjonene, f\u00f8lelsene \n \nDette er noe vi g\u00e5r nermere inn p\u00e5 i kurset.\n\nV\u00e6r t\u00e5lmodig det finnes ingen Kvick Fix \n \nDu f\u00e5r en oppskrift- \u00a0 men Du m\u00e5 gj\u00f8re jobben\n\n\n\n## L\u00c6R \u00c5 KJENNE IGJEN det som holder deg tilbake fra \u00e5 g\u00e5 inn i fremtiden\u00a0 med nytt \"mindset\" og tro p\u00e5 deg selv. \n \nDin indre kritiker, \nskyggen, \nPERFEKSJONIST \u00a0eller Janteloven \n \n \n\u00a0\n###### Kurset passer for deg som:\n\n###### \u200b\n\n - ###### \u00d8nsker en endring i livet,\n\n - ###### Som har stoppet opp og sett p\u00e5 deg selv og din livssituasjon, og funnet ut at \" Slik vil jeg ikke ha det lenger\"\u00a0\n\n - ###### Du som ikke vil se tilbake p\u00e5 livet ditt \u00a0 og angre p\u00e5 det du ikke gjorde.\n\n - ###### De sjansene du ikke tok - at du ikke pr\u00f8vde, og ikke grep sjansen da du hadde den.\n\n - ###### Som vil la din kreativitet f\u00e5 n\u00e6ring og vokse.\n\n###### \n\u00a0\n\n###### INTRODUKSJONSPRIS\u00a0 590.-\u00a0 \n \nL\u00f8rdag 5.mars - kl 10:00 til ca 13.30\n\n - Livshjul ( som du skal fylle ut etter anvisning)\n\n - Eterisk oljeblanding, ( skal brukes under meditasjon (frivillig)).\u200b\n\nKURSET G\u00c5R ONLINE via ZOOM l\u00f8rdag 05.03 og varer i ca 3 til 4 timer\u200b\n\nZoomlenke , livshjulet med bruksanvisning blir tilsendt p\u00e5 mail etter kursavgiften er betalt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a9a5cbc-d0b2-464e-8c88-3b950696d464"}
+{"url": "https://www.ingridkristiansen.com/2016/10/03/13685/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:33Z", "text": "# Tre viktige ting du b\u00f8r vite om palmeolje\n\nby Ingrid on 03/10/2016 in Innlegg\n\n**\u00a0**\n\nHvorfor er palmeolje farlig? Hvordan unng\u00e5r du \u00e5 bli syk? Hvorfor brukes palmeolje fremdeles?\n\nHvorfor brukes egentlig palmeolje i sjokolade, og kan trening fjerne palmeolje fra kroppen hvis man har spist mye av det? Det er noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene vi alle stiller oss.\n\n1. **Hva skjer i kroppen n\u00e5r man spiser palmeolje? Og hvorfor er den farlig?**\n\nPalmeolje inneholder omtrent 50 % mettet fett, det vil si like mye som i sm\u00f8r. N\u00e5r vi spiser dette mettet fett, f.eks. fra palmeolje, da \u00f8ker innholdet av den ugunstige typen kolesterol i blodet v\u00e5rt. Det kan f\u00f8re til \u00f8kt risiko for hjerte- og karsykdom, som hjerteinfarkt og hjerneslag. Vi nordmenn spiser mer mettet fett enn det ern\u00e6ringsmyndighetene anbefaler. I matlagningen b\u00f8r vi bruke rapsolje, soyaolje eller olivenolje, som er bedre for helsa v\u00e5r.\n\n2. **Om vi har spist for mye palmeolje, kan vi trene det bort?**\n\nVed \u00e5 trene \u00f8ker vi det gunstige kolesterol i blodet, som vil hjelpe oss til \u00e5 redusere faren for \u00e5 f\u00e5 en hjerte- og karsykdom. Det er en av de mange gode grunnene at trening er bra. Dersom man g\u00e5r opp i vekt p\u00e5 grunn av h\u00f8yt fettinntak fra mye sjokolade med palmeolje, vil trening \u2013 sammen med redusert energiinntak \u2013 kunne hjelpe en til \u00e5 g\u00e5 ned i vekt.\n\n3. **Hvorfor brukes palmeolje i matvarer som sjokolade?**\n\n\u00c5rsaken er ganske enkel. Det er billigere og er mer holdbart. Produsentene tenker ikke p\u00e5 helse, men profitt. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 finne alternativer med de samme egenskapene. En mulighet er s\u00e5kalt delvis herdet vegetabilsk fett, det vil si planteoljer som er behandlet s\u00e5 den kjemiske strukturen endres og bruksegenskapene ligner p\u00e5 mettet fett. Ulempen er at det herdede fettet inneholder s\u00e5kalt transfett, som gir mye st\u00f8rre risiko for hjerte- og karsykdom enn mettet fett. Norge har derfor innf\u00f8rt strengere regler for bruk av industrielt fremstilt transfett, som n\u00e5 bare er tillatt i mindre mengder i importerte matvarer.\n\nKilde: Forskning.no\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "301cfea7-0cbc-488d-b6f9-2269fd174239"}
+{"url": "https://agog.no/digital/nye-eu-regler-slar-fast-du-kan-trygt-bruke-google-analytics/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:46Z", "text": "## John Reiso\n\n# Nye EU-regler sl\u00e5r fast: Du kan trygt bruke Google Analytics\nGoogle Analytics\n\n**En ny EU-avgj\u00f8relse gj\u00f8r at det igjen er lov \u00e5 sende norske personopplysninger til USA. Dermed trenger du ikke lenger v\u00e6re redd for at Google Analytics bryter GDPR-reglene.**\n\nEn av de heteste GDPR-potetene de siste \u00e5rene, i alle fall innen markedsf\u00f8ring, har v\u00e6rt hvorvidt det er lov for norske bedrifter \u00e5 bruke Google Analytics eller ikke.\n\nBakgrunnen er at den s\u00e5kalte Schrems II-dommen fra 2020 slo fast at det er ulovlig \u00e5 overf\u00f8re personopplysninger fra Norge og andre E\u00d8S-/EU-land til USA. Dermed ville det v\u00e6re ulovlig \u00e5 bruke for eksempel Google Analytics, hvis den amerikanske tjenesten sendte persondata til USA.\n\nI midten av fellesferien la EU ballen d\u00f8d**: N\u00e5 er det igjen lov \u00e5 overf\u00f8re personopplysninger fra E\u00d8S/EU til USA.**\n\n## Google p\u00e5 EUs godkjent-liste\n\nDet er noen betingelser og begrensninger for hvem i USA du kan sende opplysninger til. Kort forklart betyr EU-kommisjonens avgj\u00f8relse at norske bedrifter kan overf\u00f8re personopplysninger til *godkjente* selskaper i USA.\n\nAlle godkjente selskaper finnes p\u00e5 denne listen. Der st\u00e5r blant andre Google, Meta (selskapet bak Facebook og Instagram), HubSpot og MailChimp.\n\nDet inneb\u00e6rer at det er fullt lovlig \u00e5 bruke tjenestene som disse selskapene leverer. Deriblant Google Analytics. I alle fall i overskuelig fremtid.\n\nMen som jurist Tobias Judin i Datatilsynet skriver: \u00abDet er med andre ord en *risiko* for at de nye reglene vil bli opphevet (\u2026). Vi vet ikke om denne risikoen vil sl\u00e5 til, men det er viktig \u00e5 ha et bevisst forhold til den.\u00bb\n\n## USA har endret loven\n\nEUs avgj\u00f8relse om \u00e5 (betinget) godkjenne at persondata sendes til USA, kommer etter lange forhandlinger mellom europeerne og amerikanerne. Resultatet av forhandlingene er at USA har endret etterretningslovene sine for \u00e5 styrke personvernet.\n\nAvgj\u00f8relsen fra EU-kommisjonen er en s\u00e5kalt *adekvansbeslutning* for USA. Det er et unntak fra hovedregelen om at det er forbudt \u00e5 sende personopplysninger ut av E\u00d8S. Unntaket gjelder kun for ett land, denne gangen USA.\n\nHer kan du lese mer om bakgrunnen for Google Analytics-usikkerheten som r\u00e5det.\n\nFor ordens skyld: Google Analytics er en tjeneste som hjelper deg \u00e5 overv\u00e5ke trafikken p\u00e5 nettsiden din.\n\n**PS:** *Trenger du hjelp med \u00e5 sette opp Google Analytics, eller andre analyseverkt\u00f8yer? Ta kontakt med en av v\u00e5re spesialister for en uforpliktende prat\\!*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8213b3c-b69f-4801-87bb-346a43467636"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/hvordan/postveske/samsung-galaxy-s4-programvareoppdatering-mislyktes-og-andre-relaterte-problemer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:29Z", "text": "# Samsung Galaxy S4 programvareoppdatering mislyktes og andre relaterte problemer\n\n\n\nBy admin\n\n\n\nHelt siden \\#Samsung Galaxy \\#S4 ble utgitt i 2013 har den gjennomg\u00e5tt flere programvareoppgraderinger. Opprinnelig utgitt som kj\u00f8rer p\u00e5 Jelly Bean Denne enheten er n\u00e5 oppdatert med Lollipop. Mens de fleste eiere av denne telefonen \u00f8nsker at den skal f\u00e5 Marshmallow, er jeg ganske sikker p\u00e5 at Samsung ikke planlegger \u00e5 gi ut den offisielle Marshmallow -oppdateringen for denne telefonen.\n\n\n\nI denne siste delen av feils\u00f8kingsserien v\u00e5r vil vi takle Galaxy S4 -programvareoppdateringen mislykket problem, s\u00e5 vel som andre relaterte problemer som leserne v\u00e5re har sendt oss. Hvis du har et problem med \u00e5 oppdatere programvaren til denne telefonen eller har problemer rett etter programvareoppdateringen, b\u00f8r du fortsette \u00e5 lese.\n\nHvis du eier en Samsung Galaxy S4 eller noen annen Android -enhet for den saks skyld, kan du gjerne kontakte oss ved hjelp av dette skjemaet. Vi vil mer enn gjerne hjelpe deg med enhver bekymring du m\u00e5tte ha med enheten din. Dette er en gratis tjeneste vi tilbyr uten strenger festet. Vi ber imidlertid om at n\u00e5r du kontakter oss, pr\u00f8ver du \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 detaljert som mulig, slik at en n\u00f8yaktig vurdering kan gj\u00f8res og riktig l\u00f8sning kan gis.\n\nHvis du vil bla gjennom de forrige delene i denne serien, kan du sjekke ut denne lenken.\n\nBortsett fra \u00e5 sende oss en e -post, kan du ogs\u00e5 n\u00e5 oss p\u00e5 Facebook- og Google+ sosiale mediekontoer.\n\nS4 -programvareoppdatering mislyktes feil\n\nProblem: Pr\u00f8ver \u00e5 oppdatere telefonen til Lollipop. Fortsett \u00e5 f\u00e5 denne feilmeldingen p\u00e5 enten den automatiske oppdateringen eller en manuell installasjon: E: Kunne ikke \u00e5pne/cache/oppdatere.zip (ingen slik fil eller katalog) E: Signaturverifisering mislyktes\n\nL\u00f8sning: Det kan v\u00e6re noen problemer med telefonprogramvaren din som forhindrer at den nedlastede oppdateringen skal brukes p\u00e5 telefonen din. Pr\u00f8v \u00e5 t\u00f8rke cache -partisjonen p\u00e5 telefonen din og se etter oppdateringen igjen. Ved \u00e5 t\u00f8rke telefonbufferpartisjonen, rydder du ut midlertidige data som er lagret av telefonprogramvaren din.\n\nHvis problemet vedvarer, kobler du telefonen ved hjelp av en USB -ledning til en datamaskin som kj\u00f8rer p\u00e5 KIES, og se etter en programvareoppdatering. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen for hvordan du oppdaterer enheten din.\n\nHvis telefonprogramvareoppdateringen din fortsatt mislykkes, foresl\u00e5r jeg at du tar sikkerhetskopi av telefondataene dine, s\u00e5 gj\u00f8r en tilbakestilling av fabrikken. N\u00e5r tilbakestillingen av fabrikken er fullf\u00f8rt, m\u00e5 du sjekke for programvareoppdateringen manuelt.\n\nS4 f\u00e5r ikke Yahoo -e -post etter enhetsadministrasjonsoppdatering\n\nProblem: Etter at oppdateringer av enhetsadministrasjon har blitt presset nylig, kan jeg ikke lenger se e-postene mine i Yahoo-e-postmappene mine. Jeg var i stand til \u00e5 \u00e5pne disse mappene bare en gang etter at oppdateringer var installert, og etter det forsvant alle e-post fra disse mappene. P\u00e5 en annen h\u00e5nd \u00f8kte antallet e-post som er tilgjengelige via innboksen betydelig, i motsetning til tidligere, kan jeg se mye eldre e-post. Kan du gi r\u00e5d om mulig n\u00e5r det gjelder din tidligere bekvemmelighet?\n\nL\u00f8sning: Pr\u00f8v \u00e5 slette Yahoo -kontoen din, og legg den deretter igjen. Denne prosedyren l\u00f8ser vanligvis denne typen problemer.\n\nS4 programvareoppdatering ikke fullf\u00f8rer\n\nProblem: Jeg har nettopp gjort en programvareoppdatering, og n\u00e5r den endelig har lastet ned, som tar over en time, ber det meg om \u00e5 starte telefonen p\u00e5 nytt. N\u00e5r jeg har startet telefonen p\u00e5 nytt, stopper den p\u00e5 31%, og jeg f\u00e5r en melding om at oppdatering eller nedlasting ble avbrutt (kan ikke huske n\u00f8yaktig), takk.\n\nL\u00f8sning: Pr\u00f8v \u00e5 sjekke den tilgjengelige interne lagringsplassen du har telefonen. Et trygt bel\u00f8p vil v\u00e6re \u00e5 sette av minst 3 GB ledig plass. Avinstaller alle apper du ikke bruker for \u00e5 lage mer plass i telefonen. Du b\u00f8r ogs\u00e5 t\u00f8rke cache -partisjonen p\u00e5 telefonen din. Fors\u00f8k \u00e5 oppdatere telefonprogramvaren din igjen.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 koble telefonen til en datamaskin som kj\u00f8rer p\u00e5 KIES, og se etter tilgjengelige programvareoppdateringer for telefonen din. Bare f\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen for \u00e5 oppdatere enheten.\n\nHvis du fremdeles ikke kan oppdatere telefonprogramvaren din, foresl\u00e5r jeg at du tar sikkerhetskopi av telefondataene dine, s\u00e5 gj\u00f8r en tilbakestilling av fabrikken. Etter tilbakestillingen pr\u00f8v \u00e5 oppdatere telefonprogramvaren din igjen.\n\nS4 programvareoppdatering mislyktes\n\nProblem: Hei, Droid Guy My Samsung Galaxy S4, som ble kj\u00f8pt for 3 m\u00e5neder siden, funksjonsfeil. Jeg opplever f\u00f8lgende problemer; De myke tastene \\[rygg- og menyknappene p\u00e5 hver side av hjemmeknappen (ikke sikker Lysstyrke en lilla, ogs\u00e5 n\u00e5r laderen er koblet til, n\u00e5r skjermen er utenfor det r\u00f8de LED -lyset vil forbli p\u00e5. Tilleggsinformasjon om \u00ab\u00bb -tn\u00f8kkelen \u00ab\u00bb -problemet; Jeg brukte koden \\*\\# 2663\\# for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 oppdatere firmware manuelt for knappene, men n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 laste den ned for intern lagring, st\u00e5r det at installasjonen mislyktes. Jeg tror dette er hovedproblemet (ikke at jeg er en ekspert) fordi de har to forskjellige versjoner p\u00e5 \\*\\# 2663\\# (Firmware Version) Page Phone's TSP FW -versjon: SY000000 Del's TSP FW -versjon: SYB0001D. Jeg h\u00e5per du har en mulig (helst billig og enkel) l\u00f8sning p\u00e5 problemet mitt. Hilsen. Jeg tror jeg f\u00f8rst la merke til problemene som skjedde n\u00e5r jeg la den p\u00e5 laderen over natten, hvis det er betydelig.\n\nL\u00d8SNING: Forh\u00e5pentligvis er problemene ovenfor bare programvarelelatert, slik at du ikke trenger \u00e5 bruke mye p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 telefonen reparert. Hvis dette virkelig er et programvareproblem, b\u00f8r du ta sikkerhetskopi av telefondataene dine, s\u00e5 gj\u00f8r en tilbakestilling av fabrikken. N\u00e5r tilbakestillingen av fabrikken er fullf\u00f8rt, sjekk om det er noen nye programvareoppdateringer tilgjengelig for telefonen din og bruk dem. Sjekk om det fortsatt er til stede for myke n\u00f8kkel og visning.\n\nS4 Microphone Pop Up -skjermen blir sittende fast\n\nProblem: Var det en fersk oppdatering, enten av Verizon eller Android? Nylig vil h\u00f8yttaler/mikrofon -pop -up -skjermen sitte fast, selv etter at du har avsluttet tekstmeldingsappen. Jeg kan ikke bla til andre deler av skjermen eller gj\u00f8re mye. Det krever en omstart 4 til 5 ganger om dagen for \u00e5 stoppe den. Noen f\u00e5 av mine andre venner med en galakse har samme problem, og en trodde det var en nylig programvareoppgradering?\n\nAndroid V.5.0.1\nKernel 3.4.0\n\nSikkerhetsprogramvareutgivelse 4 (MDF V.1, VPN V.1.4)\n\nKnox 2.3\n\nTakk for all hjelp du kan gi\n\nL\u00f8sning: Dette problemet er for\u00e5rsaket av en fersk appoppgradering og anses \u00e5 v\u00e6re en feil. En midlertidig l\u00f8sning er \u00e5 starte telefonen p\u00e5 nytt, selv om dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re ganske bry, siden du m\u00e5 gj\u00f8re det hver gang problemet oppst\u00e5r. En bedre m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se dette problemet til en l\u00f8sning kommer er \u00e5 avinstallere appoppdateringen for Google Text-to-Speech Engine-appen samt Google-appen fra applikasjonsbehandlingen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d595452b-6b81-410e-a535-d69a529c0d26"}
+{"url": "https://wise.com/no/currency-converter/myr-to-xpf-rate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:14Z", "text": "| 1 USD | 1 | 1,355 | 1,502 | 83,641 | 0,934 | 0,79 | 1,369 | 58,88 |\n| 1 SGD | 0,738 | 1 | 1,109 | 61,748 | 0,69 | 0,583 | 1,011 | 43,468 |\n| 1 AUD | 0,666 | 0,902 | 1 | 55,671 | 0,622 | 0,526 | 0,911 | 39,191 |\n| 1 INR | 0,012 | 0,016 | 0,018 | 1 | 0,011 | 0,009 | 0,016 | 0,704 |\n\n**V\u00e6r p\u00e5 vakt etter ugunstige valutakurser.**\u00a0Banker og tradisjonelle tjenesteleverand\u00f8rer har ofte ekstrakostnader, som de overf\u00f8rer til deg gjennom d\u00e5rligere valutakurser. Den smarte teknologien som vi bruker, gj\u00f8r oss mer effektive. Det betyr at du f\u00e5r en gunstig valutakurs, hver gang.\n\n## Betaler du un\u00f8dvendig mye i banken?\n\nBanker reklamere ofte for kostnadsfrie eller billige pengeoverf\u00f8ringer, men legger til et skjult prishopp p\u00e5 valutakursen. Wise tilbyr den faktiske valutakursen, midtkursen, slik at du kan gj\u00f8re store innsparinger p\u00e5 internasjonale overf\u00f8ringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfef26c2-181b-47eb-971e-441964518b15"}
+{"url": "https://alesund.kommune.no/plan-bygg-og-eigedom/reguleringsplanar-og-rettleiing/planinnsyn-og-plankart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:57Z", "text": "# Planinnsyn og plankart\n\n# Planinnsyn og plankart\n\nI kommunens to kartportalar Isy Map og Isy Map Server kan du sj\u00f8lv studere vedtatte kommuneplanar/kommunedelplanar, reguleringsplanar med tilh\u00f8yrande reguleringsf\u00f8resegner og reguleringsplanar under arbeid.\u00a0Vi gjer merksam p\u00e5 at i samband med kommunesamansl\u00e5inga, blei namna p\u00e5 alle kommuneplanane endra til kommunedelplan.\n\nIsy Map kan brukast b\u00e5de p\u00e5 nettbrett, mobil og pc/mac og er den vi tilr\u00e5r\u00a0publikum \u00e5 bruke. Isy Map Server har meir funksjonalitet, men er derimot ogs\u00e5 vanskelegare i bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fa52942-1764-4c32-868a-165950183124"}
+{"url": "https://www.proshop.no/Hodetelefoner/Bang-Olufsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:49Z", "text": " \n\n# De beste hodetelefoner og headsets fra popul\u00e6re merker\\!\n\nUansett om det er til musikk, gaming eller samtaler, er et godt headset helt uunnv\u00e6rlig. Hos Proshop har vi et kjempestort utvalg\\! Fra de billigste\u00a0in-ear hodetelefoner til de beste og dyre 7.1 surround sound gaming headsets. Alle fra kjente merker. Hvis du bor i en leilighet, er hodetelefoner et \u00e5penbart alternativ til store gulvh\u00f8yttalere som ofte gir naboklager.\n\nEr du p\u00e5 jakt etter et nytt gaming headset, et par tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner eller \u00f8repropper til treningen? Her finner du de nyeste og beste utgavene \u2013 b\u00e5de in-ear, on-ear, over-ear og bone conducting eller \u00e5pent \u00f8re-teknologi.\n\n## Hvilke hodetelefoner skal du velge?\n\nHva er viktigst for deg n\u00e5r du skal velge hodetelefoner? N\u00e5r du skal finne det beste alternativet til deg, er det flere ting \u2013 utenom prisen, selvf\u00f8lgelig \u2013 \u00e5 ta med i overveielsene:\n\n - **Type: Skal de v\u00e6re in-ear, on-ear, over-ear eller bone conducting?** Dette er den viktigste avgj\u00f8relsen n\u00e5r det gjelder valg av hodetelefoner. Her handler det om hva du synes er mest praktisk og behagelig. Hvis du skal v\u00e6re aktiv innen sport eller game i flere timer, stiller din bruk av det nye headsettet krav til designet slik at du f\u00e5r en behagelig opplevelse. Du kan lese mer om de ulike typene nedenfor.\n - **Bluetooth: Skal de v\u00e6re med Bluetooth eller ledning?** Bluetooth er en veldig popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 et tr\u00e5dl\u00f8st headset koblet til f.eks. mobiltelefonen. Det fungerer uten Wifi og koster ingenting \u00e5 bruke. Bluetooth bruker imidlertid mer str\u00f8m enn n\u00e5r du kobler til med en ledning. Noen gamere vil ogs\u00e5 foretrekke et kablet headset for \u00e5 v\u00e6re helt sikre p\u00e5 en stabil tilkobling.\n - **Active Noice Canceling (ANC): Vil du ha aktiv st\u00f8yreduksjon?** Reduser bakgrunnsst\u00f8y uansett hvor du er. ANC er en teknologi som bruker lyden i hodetelefonene til \u00e5 redusere st\u00f8y og br\u00e5k utenfra. Du kan vanligvis sl\u00e5 funksjonen av og p\u00e5 etter behov.\n - **Mikrofon: Har du bruk for en innebygd mikrofon?** Her kan du spare penger hvis du ikke vil ha mikrofon. De aller fleste modellene i alle prisklasser i dag har imidlertid en eller annen form for mikrofon. Hodetelefoner med mikrofon er perfekte for kommunikasjon n\u00e5r du vil snakke i telefonen eller spille dataspill med hendene fri.\n - **Hertz (Hz):** Jo flere hertz, jo flere toner f\u00e5r du med fra lydsporet.\n\n**ET GODT TIPS**: Sjekk eventuelle anmeldelser p\u00e5 nettet av de hodetelefonene du overveier \u00e5 kj\u00f8pe. Noen typer passer bedre enn andre til det du vil bruke dem til. Et gaming-headset er for eksempel ikke n\u00f8dvendigvis det beste valget hvis du elsker \u00e5 lytte til musikk.\u00a0\n\n## In-ear hodetelefoner til sport og p\u00e5 farten\n\nIn-ear h\u00f8retelefoner er lette \u00e5 ta med i lomma og kan ofte f\u00e5s forholdsvis billig. De kalles ogs\u00e5 \u00f8repropptelefoner, fordi de er bygget som sm\u00e5 runde propper, som sitter behagelig i \u00f8ret.\n\nDenne typen er ideelle, n\u00e5r du er p\u00e5 farten eller trener \u2013 de passer perfekt i \u00f8ret, har ofte innebygd mikrofon og forbindes enkelt til smarttelefonen din enten med ledning eller med Bluetooth. Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 denne type headsets som st\u00f8yreduserende hodetelefoner.\n\n## Smart teknologi i open-ear hodetelefoner\n\nOpen-ear headset sitter rett ved siden av \u00f8ret, og hverken blokkerer eller dekker \u00f8ret. Denne teknologien betyr at du kan h\u00f8re musikk og alt i omgivelsene dine samtidig. Open-ear foretrekkes av idrettsut\u00f8vere og mosjonister fordi det b\u00e5de gj\u00f8r det mulig \u00e5 ha god lyd og samtidig v\u00e6re trygg i trafikken.\n\nTeknologien fungerer med det smarte, innovative, akustiske systemet kalt Bone Conduction. Lydb\u00f8lgene sendes ganske enkelt via kinnbeina til det indre \u00f8ret, noe som sk\u00e5ner trommehinnen, og du kan h\u00f8re alle lyder i omgivelsene dine samtidig med musikken. Det vil derfor ogs\u00e5 gi deg muligheten til \u00e5 f\u00f8re en samtale uten \u00e5 ta hodetelefonene av.\n\n## Praktiske on-ear h\u00f8retelefoner\n\nOn-ear-headset sitter \u2013 som navnet tilsier \u2013 p\u00e5 \u00f8ret og er perfekte til musikk n\u00e5r du er p\u00e5 farten eller p\u00e5 kontoret. On-ear-designet er veldig behagelig og gir mindre lydisolasjon enn in-ear og over-ear, da det verken er \u00f8repropper eller en ring av isolasjon rundt \u00f8ret.\n\nDenne typen \u00f8retelefoner er i kategorien mellomstore \u00f8retelefoner, og har ofte flate \u00f8reputer. De er lettere i vekt enn over-ear-hodetelefoner og tar ikke mye plass.\n\n## Over-ear h\u00f8retelefoner til musikkelskere\n\nOver-ear-headset gir den beste Hifi-lydopplevelse, ettersom designet lukker seg rundt \u00f8ret. Denne typen hodesett er en favoritt blant musikkelskere fordi det er kraft i hele lydregisteret, med mye bass. Over-ears har to forskjellige design: Closed-back og open-back.\n\n - **Closed-back** (ogs\u00e5 kalt closed-ears) har et hardt skall som omgir hele \u00f8ret og bare slipper lyd ut i retning av \u00f8ret ditt. Dette skaper god lydisolasjon, s\u00e5 det er denne typen hodetelefoner du b\u00f8r velge hvis du vil blokkere bakgrunnsst\u00f8y fullstendig. Samtidig er denne kategorien hodesett ogs\u00e5 best hvis du vil v\u00e6re sikker p\u00e5 at andre ikke kan h\u00f8re musikken din.\n - **Open-back** (ogs\u00e5 kjent som open-air) lar luft str\u00f8mme inn gjennom hodetelefonene, og gir en mye mer naturlig lyd for deg som mener at lydkvaliteten er viktig. Dette er hodetelefoner for folk som produserer musikk eller virkelig \u00f8nsker en full musikkopplevelse. P\u00e5 den annen side filtreres ikke bakgrunnsst\u00f8y ut i like stor grad, og omgivelsene dine kan kanskje ogs\u00e5 h\u00f8re noe av musikken din.\n\n## Velg riktig headset til gaming\u00a0\n\nGaming-headset er bygget for \u00e5 gi deg den perfekte gaming-opplevelsen. Derfor er det vanligvis ganske stor forskjell p\u00e5 lyden i et gaming-headset og et vanlig headset til musikk. Gaming-hodetelefoner understreker bl.a. basstoner fra lyden av fottrinn, som derfor vil gj\u00f8re det lettere \u00e5 lokalisere fiender i spillet.\n\nDet er ogs\u00e5 ofte forskjell i design mellom gaming- og andre hodetelefoner. Du vil oppdage at komfort har blitt vektlagt i gaming-modellene, fordi mange spillere bruker mange timer p\u00e5 \u00e5 spille. Spillhodetelefoner kommer nesten alltid med en innebygd mikrofon og volum- og mikrofonkontroller slik at du enkelt kan kommunisere med teamet ditt.\n\nMed et headset fra for eksempel\u00a0Kingston,\u00a0Asus,\u00a0Corsair,\u00a0Razer,\u00a0Logitech\u00a0og\u00a0Steelseries\u00a0er du sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en lekker lydopplevelse.\n\n## Tr\u00e5dl\u00f8st headset og aktiv st\u00f8yreduksjon\n\nEr du lei av den evige kampen med ledninger som filtrer seg i hverandre, n\u00e5r du egentlig bare gjerne vil h\u00f8re p\u00e5 favorittmusikken din? F\u00e5 den ultimate friheten med true wireless tr\u00e5dl\u00f8se h\u00f8retelefoner \u2013 s\u00e5 er det slutt med \u00e5 m\u00e5tte bry seg om irriterende og begrensende ledninger\\! Du skal bare huske \u00e5 lade dem opp.\n\nLukk verden ute og f\u00e5 musikken eller lydboka helt for deg selv med aktiv st\u00f8yreduksjon (ANC). Kikk p\u00e5 v\u00e5rt store utvalg av st\u00f8ydempende headsets. De kan brukes b\u00e5de hjemme, p\u00e5 kontoret og p\u00e5 offentlige steder. De lukker andres samtaler, br\u00e5k fra trafikken eller annen st\u00f8y ute.\n\n## **Hodetelefoner og \u00f8repropper til arbeidsplassen**\n\nSkal dere bruke hodetelefoner p\u00e5 arbeidsplassen, har vi ogs\u00e5 flere forskjellige modeller. Sitter du p\u00e5 kontor, finnes det mange gode telefon-hodetelefoner. Er du h\u00e5ndverker eller kj\u00f8rer mye bil, har vi et stort utvalg av\u00a0h\u00e5ndfrie hodesett.\n\n## Hodetelefoner til barn\n\nDet finnes ogs\u00e5 hodetelefoner og \u00f8repropper som passer til barn. Noen av disse kommer med lydbegrenser.\n\nS\u00e5 uansett om du trenger et headset til en trenings\u00f8kt eller ser etter en barnemodell for \u00e5 se filmer p\u00e5 en\u00a0iPad, vil du alltid finne et godt utvalg til en skarp pris hos oss i Proshop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c4f1ea7-ac8c-4c37-9708-dab27c8d857d"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2010/11/et-litt-gammelt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00572.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:33Z", "text": "## torsdag 25. november 2010\n\n### et litt gammelt...\n\n \nkort\\! \n \nDette laget jeg til konken p\u00e5 bv for et par uker siden\\! \n \nSkulle lage et kort i 10\\*20. \n \nOg slik ble kortet: \n \n \nha en fin torsdags kveld :) \n \nAne kl. \n\n17:45 \n\n Etiketter: scrappekrigen \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGammelt eller ej, s\u00e5 er det ihvertfald flot, rigtig s\u00f8dt stempel og kan rigtig godt lide st\u00f8rrelsen.\n\n 25. november 2010 kl. 20:04 \n\n\n\n\n\nlovely, pretty card \\! great colors, \ngroetjes, matina \nx\n\n 25. november 2010 kl. 22:00 \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nEt nydelig kort\\! \nLekre farger og herlig motiv:) \nKlem:)\n\n 25. november 2010 kl. 23:06 \n\n## Om meg\n\n\n\n - Ane \n Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d79ccd1c-2ae6-48b0-b068-2b1db65e2e09"}
+{"url": "https://klosterhotel-woeltingerode.de/no/hotell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00362.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:12Z", "text": "# Hotel - En avslappende tid\n\nNyt oppholdet ditt p\u00e5 hotellet v\u00e5rt i Goslar am Harz\\! Vi vil gjerne skjemme deg bort med spesielle arrangementer (kontakt oss gjerne\\!) for aktive og hyggelige timer. Legg hverdagen bak deg og bruk arrangementene v\u00e5re som en liten pause.\n\nNatur, nytelse og gjestfrihet \u2013 hos oss viser Harzen seg fra sin vakreste side. Ved foten av Harz-fjellene og ved portene til verdensarvbyen Goslar, har W\u00f6ltingerode-klosteret vakt over Okerdalen og de tilst\u00f8tende landomr\u00e5dene siden 1174. Frem til i dag er komplekset et fantastisk utgangspunkt for utflukter \u2013 men har ogs\u00e5 mye \u00e5 by p\u00e5 innenfor den historiske klostermuren.\n\n**Merk:** Byen Goslar krever et gjestebidrag p\u00e5 \u20ac2,30 per person per natt for private overnattinger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e3e3ae9-f388-4785-99d0-be01225f017b"}
+{"url": "https://kunstkolonialen.no/products/hippi-grace-lang-skulderstropp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:05Z", "text": "# Hippi Grace- Lang regulerbar preget skulderstropp i ulike farger\n\n### Designer: Hippi Grace\n\nDenne skulderstroppen kan reguleres i lengden, og frontpartiet har et preget felt med Hippi Grace. Den er komfortabel p\u00e5 skulder og passer til b\u00e5de sm\u00e5 og store vesker\\!\n\nMetall deler er s\u00f8lvfarget.\n\nM\u00e5l p\u00e5 stroppen:\n\n102 x 4 x 0,5 cm (kan reguleres ut til 145 cm)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff53122-a22c-43a7-8453-87407768586e"}
+{"url": "https://www.elle.no/fest-gull-gulltilbehor/trend-ga-for-gull/354950", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:14Z", "text": "# Trend: G\u00e5 for gull\n\n\n\nFoto: Imaxtree og produsentene\n\n## Vi vil smykke antrekket med nydelig gulltilbeh\u00f8r.\n\n Publisert torsdag 18. november 2021 - 16:06 Sist oppdatert torsdag 18. november 2021 - 16:06 \n\n\n\n*Gulltilbeh\u00f8r:* Denne festsesongen kan du med fordel *blinge* til litt ekstra...\n\nGulltilbeh\u00f8r gir festlooken den ekstra dosen glamour som vi \u00f8nsker akkurat n\u00e5. Glittrende gull er det som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 \u00f8nskelisten akkurat n\u00e5 \u2013 og n\u00e5r den gr\u00e5 hverdagen kommer igjen, ja, da skal vi style den gr\u00e5, strikkede kardiganen og lysegr\u00e5 bukser med det samme tilbeh\u00f8ret.\n\nVi elsker sko, vesker og smykker som gir det lille ekstra \u2013 spesielt n\u00e5 i festsesongen, men ogs\u00e5 p\u00e5 en tung og regnfull mandag. Vi kaller det for *feel good-essensen*.. Det lille ekstra som gj\u00f8r oss s\u00e5 godt \u2013 b\u00e5de til hverdags og fest\\!\n\n\n\nEn clutch som gir moderne glamour p\u00e5 1-2-3\\!\n\nStor clutch fra Bottega Veneta, kr 17.500.\n\n\n\n\nDisse bootsene er helt perfekt til sesongens strikkekjoler.\n\nGullfarget skinnst\u00f8vler fra Zara, kr 2100.\n\n\n\nNydelige gull\u00f8rdeobber som vi kan bruke til hverdag og fest\\!\n\n\u00d8redobber i gull fra Tom Wood, kr 3399.\n\n\n\nMule sandaler fra Gianvito Rossi, kr 4500.\n\n\n\nDenne og en liten partykjole...\n\nClutch fra Attico, kr 6800.\n\n\n\nKlassiske gullpumps med det lille ekstra...\n\nPumps fra Christian Louboutin, kr 6500.\n\n\n\nDr\u00f8mmeklokken over alle dr\u00f8mmeklokker\\! Igjen...det er lov \u00e5 dr\u00f8mme\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24deaa0-01ce-44a0-a392-29612a0eef50"}
+{"url": "https://www.elle.no/d-vitamin-d-vitamin-mangel-kosthold/5-tegn-pa-at-du-har-d-vitaminmangel/117631", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:50Z", "text": "# 5 tegn p\u00e5 at du har D-vitaminmangel\n\n\n\n## F\u00f8ler du deg slapp og lei? Da b\u00f8r du lese dette.\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert torsdag 01. november 2018 - 16:39 Sist oppdatert torsdag 01. november 2018 - 16:39 \n\n*Mangel vitamin D:* Den lange norske vinteren og mangelen p\u00e5 sol, er ikke bare problematisk for huden din, den kan ogs\u00e5 g\u00e5 utover psyken din og gj\u00f8re deg b\u00e5de slapp og lettere irritert. En av de st\u00f8rste \u00e5rsakene til dette kan v\u00e6re at kroppen din har mangel p\u00e5 vitamin D.\n\nSollyset er v\u00e5r st\u00f8rste kilde til D-vitamin og dannes n\u00e5r solstr\u00e5lene treffer huden. D-vitamin er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke kalsiumopptaket og styrke benstrukturen i kroppen v\u00e5r.\n\nIf\u00f8lge Andrew Thomas, grunnleggeren av nettsiden BetterYou, har, blant annet, v\u00e5r moderne innend\u00f8rs livsstil, og maten vi spiser f\u00f8rt til at flere og flere har mangel p\u00e5 D-vitamin i kroppen, noe som kan f\u00f8re til slapphet, plager og vondt i kroppen.\n\n**H\u00f8st om: Biohacking?**\n\n# Fem tegn p\u00e5 at du mangler vitamin D\n\n\n\n**1. Du f\u00f8ler deg trist**\n\nSerotonin er et hormon i hjernen som har med hum\u00f8ret ditt \u00e5 gj\u00f8re. Forskning viser at dette hormonet stiger n\u00e5r du blir eksponert for sterkt lys og synker n\u00e5r du ikke blir eksponert for like mye sollys. If\u00f8lge studier gjort av *American Journal of Geriatric Psychiatry*, var de med lave D-vitaminverdier 11 ganger mer utsatt for depresjon enn de med h\u00f8yt niv\u00e5.\n\n**2. Du har magetr\u00f8bbel**\n\nVitamin D er fettl\u00f8selig, s\u00e5 hvis du har problemer i tarmen din, kan du ha en begrenset evne til \u00e5 ta opp vitamin D.\n\n**3. Leddene dine verker**\n\nForskning viser at mangel p\u00e5 D-vitamin kan f\u00f8re til osteoporose og benskj\u00f8rhet, derfor kan f\u00f8lelsen av verkende ledd assosieres med mangel p\u00e5 vitamin D.\n\n**4. Du f\u00f8ler deg svak**\n\nForskning gjort av Harvard University viser at man f\u00f8ler seg svakere n\u00e5r man har mangel p\u00e5 D-vitamin og at man f\u00e5r mer kontroll over musklene sine ved \u00e5 ta D-vitamin som kosttilskudd.\n\n**5. Du svetter mer enn vanlig**\n\nAt du svetter mye mer enn vanlig kan v\u00e6re en av de f\u00f8rste tegnene p\u00e5 at du har mangel p\u00e5 D-vitamin i kroppen, dette if\u00f8lge en forskning gjort av the Mayo Clinic.\n\n# Slik f\u00e5r du i deg mer vitamin d\n\n\n\n**Spis fet fisk.** D-vitamin finner du i fet fisk som laks, \u00f8rret, makrell, kveite, sild og r\u00f8dspette. I Norge er det tilsatt D-vitamin i ekstra lettmelk, margarin og sm\u00f8r. 130 gram laks eller 5 milliliter tran tilsvarer 10 mikrogram, som er din daglige dose med vitamin D.\n\nEn annen kombinasjon som gir cirka 10 mikrogram vitamin D kan v\u00e6r 3 glass ekstra lettmelk, 15 gram sm\u00f8r eller margarin, 1 kokt egg og 100 gram makrell i tomat.\n\n**Dra til syden\\!** Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 tilskudd av vitamin D p\u00e5, er at huden din er i direkte kontakt med sollys. Og en ferie til varmere str\u00f8k om vinteren takker vi da saktens aldri nei til. N\u00e5r det er sagt, kan man ogs\u00e5 f\u00e5 i seg tilstrekkelig med D-vitamin via maten man spiser.\n\n**Ta kosttilskudd.** En fem\u00e5rig studie ved the Science Advisory Committee on Nutrition, konkluderte med at mat med rikelig med D-vitaminer og kosttilskudd med D-vitamin er gunstig for kroppen v\u00e5r.\n\n*Saken er fra ELLE.dk*\n**Huden din avsl\u00f8rer hva du spiser\\! Bare se her\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9891fbfb-f256-43b2-a73b-a6c23cf2012c"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/handball/rekruttgutta-vinnere-av-3div", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00228.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:33Z", "text": "# Rekruttgutta vinnere av 3.div\n\nPublisert 23.03.2023 kl.10.04 \n \n\nP\u00e5 s\u00f8ndag, 2 runder f\u00f8r sesongslutt, var det et faktum. Med 29-26 seier over BI Athletics er rekruttgutta seriemestere i 3.div etter 15 seire p\u00e5 18 kamper.\n\n\n\nMed 15 seire p\u00e5 18 kamper er det ingen lag som kan ta oss igjen sier trenerduoen Kjetil (Rennesvik) og Kjetil (Str\u00f8mseth). Det har v\u00e6rt en fantastisk utvikling i ferdigheter fra vi startet opp treningene tidlig i august. Med et snitt p\u00e5 34,7 m\u00e5l per kamp har til sammen 26 spillere skrevet seg inn p\u00e5 scoringslista. Det er litt typisk for et rekruttlag, mange spillere fra ulike lag er en del av den helheten som utgj\u00f8r denne typen lag. I alder har vi hatt spillere fra 16 til 30 \u00e5r p\u00e5 banen.\n\nBakover ligger vi p\u00e5 et snitt p\u00e5 26 m\u00e5l som er et par m\u00e5l over m\u00e5lsetningen, men utviklingen i forsvarsspillet har v\u00e6rt betydelig, og gutta viser stor fremgang ogs\u00e5 her. N\u00e5 til helgen skal de yngste ut i Bring-runde og 18 \u00e5ringene skal til Bergen og spille Ler\u00f8y Ekstra.\n\nN\u00e5 gjenst\u00e5r 2 kamper etter p\u00e5ske f\u00f8r sesongen er slutt. Da blir det en kort pause f\u00f8r oppkj\u00f8ringen til neste sesong starter, og 06-gruppa tar steget opp i rekrutt.\n\nSiste hjemmekamp blir lokalderby mot B\u00e6kkelaget s\u00f8ndag 23. april kl. 13.40, vi h\u00e5per p\u00e5 litt tilskuere til den kampen. Det hadde v\u00e6rt en fin ramme for sist kamp med gutta.\n\nPS: Vi har vegret oss for opprykk til 2.div.\n\nMed sportslig hilsen \nKjetil T. Str\u00f8mseth \nTrener Nordstrand gutter rekrutt\n\n### For en sesong\\! Vi gratulerer med seriemesterskapet\\!\n\n \n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce6bcb6c-9ccb-4fd9-9416-91e513778898"}
+{"url": "https://www.nittedal-historielag.no/informasjon/nyheter/vis/?T=En%20epoke%20er%20over%20%E2%80%93%20Minneord%20om%20Tom%20Christophersen&ID=37363&af=1&source=li", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:02Z", "text": "\n\n# En epoke er over \u2013 Minneord om Tom Christophersen\n\nPublisert av Per Bj\u00f8rn Lotherington den 03.07.23. Oppdatert 16.09.23.\n\n \n\nFra Tom flyttet til bygda i 1972 var han engasjert i Nittedals historie, og fra 1983 \ntil 2022 hadde han ledervervet i Nittedal Historielag. Det siste \u00e5ret fortsatte han \nsom styremedlem. \n\nHan har i disse 40 \u00e5rene betydd s\u00e5 mye, f\u00e5tt til s\u00e5 mye, rukket over s\u00e5 mye. \n\nDet har v\u00e6rt et aktivt lag; m\u00e5nedlige styrem\u00f8ter, i tillegg til regelmessige \u00e5pne m\u00f8ter \nfor medlemmer og interesserte \u2013 der Tom selv ofte var foredragsholder, han har holdt \nkurs, og det har v\u00e6rt utflukter til Oslo og nabokommuner. Opprinnelig ble m\u00f8ter holdt \nprivat. Muligheten til \u00e5 holde m\u00f8ter i andre lokaler ga anledning til st\u00f8rre medlemsaktivitet \nog flere temaer.\n\nTom har tatt oss med p\u00e5 reiser i inn og utland (omtrent 60 ganger).\u00a0\u00a0 Turen n\u00e5 i pinsen \ntil S\u00f8r- og Vestlandet var Toms initiativ.\n\nMedlemstallet vokste fra under 100 og toppet p\u00e5 det meste 310.\n\n\u00a0\n**Historiske kalendere p\u00e5 Toms initiativ** \n\nI 1992 tok Tom initiativ til utgivelse av historisk kalender for Nittedal og Hakadal. \nEt viktig dokument i bilder og tekst om lokalhistorie. For mange er kalenderen blitt \net samleobjekt.\n\nGjennom laget er det fra 1998 utgitt 13 lokalhistoriske b\u00f8ker i skriftserien. Den siste \ner Toms store bidrag; Aas g\u00e5rd og R\u00e5sj\u00f8en - Historien om Nils og Ingeborg Fearnley. \u00a0\n\nKalendersalg og b\u00f8ker har gitt laget god \u00f8konomi.\n\n\u00a0\n\n\n*P\u00e5 Historielagets jubileumsfest i mars ble Tom Christophersen overrakt \nRomerike Historielags hederstegn av styreleder Tom Ola Halvorsen.* \n\n\u00a0\nTom var superflink til \u00e5 formidle historien p\u00e5 en m\u00e5te som fikk oss til \u00e5 lytte \ninteressert. For mange har arrangementene v\u00e6rt en m\u00f8teplass for folk i bygda \nder vi har l\u00e6rt mye samtidig som vi har hatt det artig sammen. \n\nFor Tom var det sosiale viktig. M\u00f8ter med kaffe og bakverk skapte en god prat \nmennesker imellom.\n\n\u00a0\n**Gleden av \u00e5 formidle** \n\nHvordan fikk Tom dette til i alle disse \u00e5rene, i kombinasjon med yrkesliv, politikk, \nforfatterskap og mye annet?\n\nVi tror drivkraften var gleden han hadde av \u00e5 formidle, og interessen han hadde \nfor folk og historier. \n\nTom var alltid n\u00f8ye med kilder. Han hadde kunnskapen, arbeidskapasiteten, \net stort nettverk, evnen til \u00e5 skape interesse og trekke andre med i et samarbeid. \nOg han hadde gjennomf\u00f8ringsevne. \n\n**Og s\u00e5 hadde han Sigrunn.** \n\nSigrunn var Toms ankerfeste. De var ett i alt.\n\nHistorielaget har mye \u00e5 takke Sigrunn for. Hun spilte en uvurderlig rolle i Toms \narbeid. Alltid blid, im\u00f8tekommende og til stede. Hennes alltid iherdige innsats \ni forbindelse med m\u00f8ter og all reisevirksomhet har betydd mye for Historielaget.\n\n\u00a0\nI respekt og takknemlighet takker vi for alt Tom var for Nittedal Historielag.\n\nTom gikk ikke ut av Historielaget - Tom gikk ut av tiden\n\n\u00a0\n**For Nittedal Historielag \nGunor Sk\u00f8yen og Jorunn Andersen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40c0e8bb-b8e5-4cc3-bc43-4fc1b3a568c8"}
+{"url": "https://haldencykleklub.org/nyheter/bestilling-av-klubbtoy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:17Z", "text": "\n# Bestilling av klubbt\u00f8y\n\nPosted on 1. mars 2015 by admin\n\nVi\u00a0sender bestilling av klubbt\u00f8y i slutten av uke 10. I tillegg til det hver enkelt bestiller (bestillingsskjema \u00f8verst p\u00e5 siden) bestiller vi inn ekstra tr\u00f8yer og bukser i kurante st\u00f8rrelser. Samt barnet\u00f8y.\n\nVi har litt igjen fra i fjor. Oversikt finner du p\u00e5 denne listen. Her gjelder f\u00f8rst til m\u00f8lla; send en epost til email@example.com med artikkel og st\u00f8rrelse. NB\\! gi ogs\u00e5 beskjed hvis du\u00a0allerede har sendt inn bestilling slik at vi har oversikt\\! Mesteparten av dette er *ikke* p\u00e5 Sportsenteret\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10374d9a-8252-4e55-946d-35d3cfb1c56f"}
+{"url": "https://beritshobbykrok.blogspot.com/2009/08/3-utfordringer-pa-ett-kort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00362.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:40Z", "text": "## mandag 3. august 2009\n\n### 3 utfordringer p\u00e5 ett kort...\n\n...ble det denne gangen ogs\u00e5. Er litt artig det \u00e5 sitte \u00e5 flette sammen flere utfordringer p\u00e5 det samme kortet. Denne gangen havnet jeg hos Everybody-Art-Challenge. De hadde en skisse som jeg falt fullstendig for \\!\n\n \nHos Roses on Paper l\u00f8d challenge 17 som f\u00f8lger; a Little Love \\! Her ville de se bruk av hjerter. Og den siste utfordringen fant jeg hos Color Throwdown. Her skulle fargene v\u00e6re r\u00f8d, bl\u00e5 og rosa \\! Etter litt ble kortet slik\n\n \nP\u00e5 dette kortet har jeg brukt rosa og r\u00f8d bazzill. M\u00f8nsterark fra Junkitz; Love Line Pink Stripes. Fra My Mind's Eye; Kiss og det bl\u00e5 er en rest s\u00e5 det vet jeg ikke produsent p\u00e5. Hjertene er trykt ut med QK. Bling. Stempeltrykket er Sarah Kay og er fargelagt med Distress Ink. \"Gratulerer med dagen\" er fra Norsk Stempelblad. Alle kanter fikk en omgang med Valnut Stain.\n\nEn varm klem til alle fra meg \\!\n\nBerit Synn\u00f8ve kl. \n\n17:37 \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1. \n \n Anne3. august 2009 kl. 19:36\n \n Kjempelekkert kort\\!med masse detaljer ...og det stempeltrykket er jo s\u00e5 s\u00f8tt\\! \\*lol\\* F\u00e5r lyst til \u00e5 lage et jeg ogs\u00e5. Men m\u00e5 nok vente litt. Har noen andre prosjekter jeg m\u00e5 f\u00e5 ferdig f\u00f8rst. \n \n Klem fra Anne\n \n2. \n \n Gro3. august 2009 kl. 21:04\n \n S\u00e5 fint kort\\! Og s\u00e5 flink du er til \u00e5 kombinere flere utfordringer\\!\n \n3. \n \n dpkennedy3. august 2009 kl. 22:21\n \n Adorable card\\! Thanks so much for playing the Color Throwdown\\!\n \n SvarSlett\n4. \n \n Iris Wiechmann4. august 2009 kl. 14:11\n \n Gorgeous card\\! Thanks for joining in on the Roses on Paper challenge\\! \n \n Hugs, \n Iris\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f704231-d141-4da5-a33c-e8a45db5ec21"}
+{"url": "https://fontene.no/nyheter/sigrun-vageng-har-styrt-nav-gjennom-kriser-og-kuttpolitikk-na-har-hun-forlatt-sjefsstolen-6.487.713280.3315b1d553", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:48Z", "text": "\n\nSigrun V\u00e5geng forlater sjefsstolen i Nav i dag.\n\nMorten Hansen\n\n# Sigrun V\u00e5geng har styrt Nav gjennom kriser og kuttpolitikk. N\u00e5 har hun forlatt sjefsstolen\n\n##### Selv en mediestorm i orkan styrke klarte ikke \u00e5 tvinge Sigrun V\u00e5geng (69) til \u00e5 forlate velferdsstatens hangarskip. Fredag hadde hun likevel sin siste dag i sjefsstolen p\u00e5 Nav.\n\n26.06.2020\n\n14:20\n\n29.06.2020 12:34\n\nEirik Dahl Viggen\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nFolketrygden ble f\u00f8dt i 1967 da Sigrun V\u00e5geng var 16 \u00e5r gammel. Hun kom fra en familie av frelsessoldater, en av de historiske blod\u00e5rene som ga liv til velferdsstaten. Bare tre \u00e5r senere ble hele systemet satt under lupen i boka Myten om velferdsstaten. Allerede den gang var velferdsstaten truet av en katastrofal mismatch, mente forfatterne: Avstanden mellom politiske l\u00f8fter, hva vi tror vi har og hva mange faktisk f\u00e5r fyller dr\u00f8mmelandet med misn\u00f8ye.\n\n\u2013 Det kunne v\u00e6rt skrevet i dag, sier V\u00e5geng fra et solfylt kontor i oppbrudd.\n\nSvarte s\u00f8ppelsekker st\u00e5r fulle av papir p\u00e5 vei til makuleringsmaskinen. Ved kontorskapet st\u00e5r en polpose med to avskjedsgaver. Innholdet er alkoholfritt.\n\n\u00c5rem\u00e5let p\u00e5 fem \u00e5r er egentlig over til h\u00f8sten, men hun slutter n\u00e5. Sigrun V\u00e5geng ble plassert p\u00e5 toppen av Nav-pyramiden h\u00f8sten 2015 mens kjempeetaten var i ferd med \u00e5 runde ti \u00e5r. Regjeringen hadde headhuntet en kvinne med flere ti\u00e5rs erfaring som leder i arbeidslivet, med oppdrag om \u00e5 sette A for arbeid tilbake i Nav. Der mener V\u00e5geng hun og de 19.000 ansatte har levert:\n\nTusener med svak tilknytning til arbeidslivet har f\u00e5tt en reell jobbsjanse. Nav har selv laget tiltak istedenfor \u00e5 kj\u00f8pe dem inn p\u00e5 tiltaksmarkedet. Etaten har bygget sterkere kontakter til arbeidsgiverne.\n\nS\u00e5 kom krisene.\n\nKrisetid\n\nOljekrisen, Nav-skandalen (som V\u00e5geng insisterer p\u00e5 \u00e5 kalle E\u00d8S-skandalen) og koronakrisen har krevd sin Nav-leder.\n\nTil h\u00f8sten skal V\u00e5geng holde foredrag om temaet kriseledelse. Det er det eneste hun har p\u00e5 agendaen, s\u00e5nn rent offisielt.\n\n\u2013 Tillitsvalgte og de som jobber i systemet rundt meg har hele tiden bedt meg om \u00e5 fortsette som leder. Derfor har jeg gjort det. Jeg ville ikke forlate dette mens det sto p\u00e5 som verst.\n\nAnsvarsoversv\u00f8mmelse. Ordet er tidligere brukt for \u00e5 beskrive overlessingen av Navs f\u00f8rstelinje, de som m\u00e5 ta st\u00f8yten hver gang det oppst\u00e5r en krise.\n\n\n\nForventningene til hva Nav skal klare med f\u00e6rre ansatte er skyh\u00f8ye. L\u00f8sningen ble en digital portal.\n\nMorten Hansen\n\n\u2013 Det er s\u00e5 raskt gjort \u00e5 peke p\u00e5 Nav, det er vi vant til fra tidligere. Folk burde heller tenke p\u00e5 hva det vil si om man bare hamrer i vei p\u00e5 alle feil som skjer. De som jobber i Nav er veldig avhengig av at vi heier p\u00e5 hverandre.\n\nTross alle f\u00f8rstesidene i Dagbladet og VG, aksjonsgruppene og oppropene, klarer de ansatte \u00e5 ha et godt arbeidsmilj\u00f8, if\u00f8lge V\u00e5geng\n\n\u2013 V\u00e5re ansatte har levert s\u00e5 mye. Vi er i Nav fordi vi kjenner p\u00e5 et sterkt samfunnsoppdrag. N\u00e5r du har det inni deg, kan du t\u00e5le ganske mye.\n\nUnder koronakrisen har Nav-ansatte lagt ned 20.000 overtidstimer bare for \u00e5 h\u00e5ndtere krav om dagpenger. Resten kom i tillegg.\n\nAv Nav sine 19.000 ansatte jobbet 15.000 fra hjemmekontor. P\u00e5 de travleste dagene hadde nav.no 885.000 bes\u00f8k.\n\nHardt press\n\nIstedenfor \u00e5 bruke eksisterende ordninger, satte Stortinget i gang en tidkrevende prosess for \u00e5 enes om nye ordninger.\n\nEnn\u00e5 venter mange arbeidstakere p\u00e5 l\u00f8nnskompensasjon for mars.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt krevende for oss, fordi det handler b\u00e5de om endringer av juridisk karakter og om tekniske l\u00f8sninger. \u00c5 iverksette politiske vedtak m\u00e5 n\u00f8dvendigvis ta tid, noe som igjen f\u00f8rer til at mange synes de m\u00e5 vente lenge p\u00e5 pengene sine.\n\nNav har i alle \u00e5r v\u00e6rt vant til \u00e5 t\u00e5le kritikk. Men du m\u00e5 skille kritikken som skyldes d\u00e5rlig service fra det som skyldes rammene som er satt politisk, mener V\u00e5geng.\n\n\n\nV\u00e5geng i 2007 sammen med Navs \u00abgudfar\u00bb, arbeids- og inkluderingsminister Bjarne H\u00e5kon Hanssen (Ap) og LO-leder Roar Fl\u00e5then, da hun representerte NHO i arbeidet med ny ordning for avtalefestet pensjon.\n\nFra 1. januar 2018 kuttet regjeringen perioden med arbeidsavklaringspenger (AAP) fra fire til tre \u00e5r. Vilk\u00e5rene ble skjerpet, og muligheten til forlengelse kraftig innskrenket. For eksempel hvis aktiviteten din var avbrutt av psykiatrisk eller somatisk behandling.\n\n\u2013 Jeg visste at vi med disse kuttene ville f\u00e5 mange henvendelser fra enkeltmennesker som ikke visste hva de skulle leve av. Vi foreslo overgangsordninger, men politikerne ville noe annet. Det er deres legitime rett som folkevalgte.\n\nSamme \u00e5r som V\u00e5geng tiltr\u00e5dte som Nav-direkt\u00f8r, bestemte regjeringen Solberg \u00e5 sette i gang med flate kutt i statlige etater, den s\u00e5kalte Avbyr\u00e5kratiserings- og effektiviseringsreformen (ABE-reformen). I \u00e5r er ABE-kuttet i Nav p\u00e5 58 millioner kroner.\n\nSiden 2015 viser fasit mer enn 400 millioner kroner i minus p\u00e5 driftsbudsjettet.\n\n\u2013 Det er masse \u00e5rsverk for Nav det, sier V\u00e5geng.\n\nSamtidig \u00f8ker forventningspresset om hva Nav skal klare.\n\nVelferdskapitalismen\n\nP\u00e5 50 \u00e5r har utviklingen skutt fart. Det er flere diagnoser, mer sosial mistilpasning. Nav har pr\u00f8vd \u00e5 rette p\u00e5 det. Medisinen het arbeidsavklaring:\n\nFolk som er minst 50 prosent langtidssykmeldte, som er i ferd med \u00e5 falle ut av arbeidslivet skulle f\u00e5 \u00f8konomisk ryggdekning, faglig veiledning og reell kontakt med aktuelle arbeidsgivere. Bare i perioden januar-mars i \u00e5r mottok 118 100 personer arbeidsavklaringspenger.\n\nSelv om det bet\u00f8d tidkrevende innsats, var suksesshistoriene mange. De kom sjelden fram i media. Med framveksten av sosiale medier og digitale protestgrupper fikk pressen et utvidet tilfang av kilder av typen \u00abDen lille mann mot systemet\u00bb. Tiden var inne for en skandale.\n\nSiden 2012 hadde 78 mottakere av arbeidsavklaringspenger blitt urettmessig d\u00f8mt for trygdesvindel. Over 2000 ble d\u00f8mt til \u00e5 betale tilbake penger til Nav. Grunnen? De hadde brukt st\u00f8nadsperioden i utlandet.\n\nDe samme avisene som hvert \u00e5r pleide \u00e5 sl\u00e5 opp nyheter om trygdesvindel, trykket harmdirrende lederartikler. N\u00e5 handlet de om Nav sine overtramp mot enkeltindividet.\n\nTrygderetten hadde ikke f\u00e5tt med seg at E\u00d8S-reglene gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r du er p\u00e5 tiltak: Folk har rett til \u00e5 ta med seg arbeidsavklaringspenger b\u00e5de til Spania og Italia, ja til nesten hvor som helst i Europa s\u00e5 lenge reiselandet har signert E\u00d8S-avtalen. V\u00e5geng m\u00e5tte p\u00e5 TV og si unnskyld.\n\n\n\nSigrun V\u00e5geng har ingen problemer med \u00e5 si unnskyld til de som ble urettmessig d\u00f8mt for trygdesvindel. Hun skulle bare \u00f8nske ogs\u00e5 domstolene sto fram og tok ansvar.\n\nMorten Hansen\n\nMoral vs. juss\n\nElin \u00d8rjas\u00e6ter, arbeidslivskommentator og dosent ved H\u00f8yskolen Kristiania, argumenterte for at E\u00d8S-reglene bryter med folks allmenne rettsoppfatning n\u00e5r de tillater reiser mens man mottar AAP-penger. Er det er greit \u00e5 kunne ta med seg tiltakspenger til en ving\u00e5rd i Italia mens drar du til Tyrkia kan du risikere fengsel?\n\n\u2013 Det var jo det vi fikk kjeft for, at de ikke fikk lov til \u00e5 dra til Italia. E\u00d8S-saken var en oppvekker for hele det norske samfunnet.\n\nI folketrygdloven sto det at aktiviteten skal foreg\u00e5 i Norge n\u00e5r du mottar for eksempel arbeidsavklaringspenger og sykepenger fra Nav. Men over tid begynte det \u00e5 komme domsavsigelser som tydet p\u00e5 noe annet. At E\u00d8S-reglene i praksis st\u00e5r over folketrygdloven. Folk kan ta med seg disse ytelsene dit de vil innenfor de 32 medlemslandene.\n\nHun synes det blir for snevert \u00e5 bare skylde p\u00e5 Nav.\n\n\u2013 Verken vi, p\u00e5talemyndigheten eller domstolene hadde f\u00e5tt det med seg. Men det var vi i Nav som tok den faglige diskusjonen og som gikk ut og fortalte hva vi hadde gjort feil. Vi har bedt om unnskyldning til de ber\u00f8rte. Det er ikke godt \u00e5 tenke p\u00e5 at vi har anmeldt folk som s\u00e5 har havnet i fengsel.\n\n\u2013 Men synes du selv det er moralsk riktig \u00e5 ta med seg avklaringspenger til Syden?\n\n\u2013 Dette handler ikke om moral. Man snakker om \u00abden store trygdeeksporten\u00bb. Det er ikke s\u00e5 veldig mange det dreier seg om.\n\nNav hadde i 2019 et budsjett p\u00e5 456 milliarder kroner, og \u00abbare\u00bb 1,6 prosent av dette kan if\u00f8lge Nav knyttes til trygdeeksport og utbetalinger til personer bosatt i utlandet. Det vil si dr\u00f8ye sju milliarder kroner.\n\n\u2013 Dette handler ikke om hva folk synes er greit, men om hva lovgiveren har bestemt. I dag kan du sitte i et annet land og s\u00f8ke jobber via nettet, dag eller natt. Om du sitter i Spania eller andre steder er uviktig, s\u00e5 lenge du oppfyller vilk\u00e5rene for ytelsen, sier V\u00e5geng.\n\nEtter skandalen ble det nedsatt et granskningsutvalg som skal g\u00e5 gjennom E\u00d8S-saken. Rapporten om hva som egentlig skjedde er ventet til h\u00f8sten.\n\nMastodont\n\nNav har 2,8 millioner brukere. De forvalter en tredjedel av statsbudsjettet. B\u00f8r \u00e9n etat aksle nesten hele velferdsstaten?\n\n\u2013 F\u00f8r Nav kom i 2006 mens jeg var arbeidslivsdirekt\u00f8r i NHO, mente jeg ikke det. Det Nav gj\u00f8r kunne v\u00e6rt l\u00f8st med mange ulike modeller. Da politikerne i sin tid snakket om En d\u00f8r inn, trodde mange av dem at man skulle bli fulgt av \u00e9n saksbehandler gjennom tjenestene, men det hadde i virkeligheten v\u00e6rt tungvint.\n\n\n\nDagens Nav er bare en av flere mulig modeller for \u00e5 organisere velferdsordningene. \u2013 I 2006 var jeg imot \u00e5 samle alt under ett tak. S\u00e5 du jeg kan si jeg har m\u00f8tt meg selv i d\u00f8ra, sier V\u00e5geng i dag.\n\nMorten Hansen\n\nMange ansatte i f\u00f8rstelinja har en kritikk mot ledelsen: Nav er for hierarkisk, for ovenfra-og-ned, og lite lydh\u00f8r for erfaringer og forslag som kommer fra brukere og ansatte. V\u00e5geng skjenner seg ikke helt igjen.\n\n\u2013 Vi har f\u00e5tt mer myndiggjorte Nav-kontor der vi vil at de skal ha eierskap til sine egne l\u00f8sninger. Det har vi klart. Ikke alt av forslag blir tatt inn. Noe av gleden med \u00e5 slutte er at jeg f\u00e5r mange gode tilbakemeldinger om at folk ute i systemet har opplevd god medbestemmelse. For mange, b\u00e5de ansatte og brukere, har vi klart \u00e5 endre Nav, fra et stort slagskip til mange sm\u00e5 fl\u00e5ter.\n\nHvorfor arbeide?\n\nArbeidslinja tilsier at det til enhver tid m\u00e5 l\u00f8nne seg mer \u00e5 st\u00e5 i et arbeidsforhold, enn \u00e5 ikke jobbe. Samtidig gj\u00f8r det akselererende produksjonssystemet at folk faller ifra. Unge som ikke mestrer kravene blir uf\u00f8re. Folk i ufagl\u00e6rt arbeid jobber seg syke. Burde flere i framtida f\u00e5 kombinere en type borgerl\u00f8nn med verdiskapning utenfor tradisjonelle arbeidsforhold?\n\n\u2013 Jeg er ikke s\u00e6rlig begeistret for borgerl\u00f8nn. Alle mennesker har i seg at man vil jobbe, bli sett og oppn\u00e5 resultater sammen med andre. Jeg har m\u00f8tt veldig f\u00e5 som sier \u00abjeg gir beng bare jeg f\u00e5r pengene og kan gj\u00f8re som jeg vil.\u00bb Samfunnet er tuftet p\u00e5 at vi bidrar og betaler v\u00e5r andel av skatten.\n\nMen ikke for alle er livet bare solskinn.\n\n\u2013 For dem som ikke kan komme i jobb, m\u00e5 det finnes et sikkerhetsnett der man blir behandlet med verdighet. Det stikker i meg enn\u00e5 n\u00e5r folk sier det er s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 uf\u00f8retrygd. Det er ikke lett, det er en stor prosess, sier V\u00e5geng.\n\nF\u00f8r koronakrisen avbr\u00f8t dem, var Nav i gang med \u00e5 unders\u00f8ke hvorfor det er slik at de som trenger tjenestene mest, er de mest misforn\u00f8yde.\n\n\u2013 Dette er mennesker med mange nederlag bak seg. Folk kommer til oss med h\u00f8ye skuldre og forventer \u00e5 bli m\u00f8tt p\u00e5 en skikkelig m\u00e5te n\u00e5r de er i krise. Vi jobber mye med det.\n\nSigrun V\u00e5geng\n\nNav-direkt\u00f8r 2015\u20132020\n\nStatens institutt for forbruksforskning (SIFO), daglig leder 2013\u20132015\n\nKS, adm. direkt\u00f8r 2009\u20132013\n\nNHO, direkt\u00f8r for arbeidslivspolitikk 2001\u20132009\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bedc212-f949-483a-9f23-b6d90fba3ab9"}
+{"url": "https://2022.jkfestarkiv.lv/events2022/jiddish-sangkurs-med-louisa-lyne/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:26Z", "text": "# Jiddish sangkurs med Louisa Lyne\n\n\n\n**Louisa Lyne er en etablert sanger og artist, opprinnelig fra H\u00e4rn\u00f6sand i Nord-Sverige, n\u00e5 basert i Malm\u00f6.**\n\nHun fokuserer p\u00e5 sanger p\u00e5 jiddish og repertoaret hennes inkluderer b\u00e5de tradisjonell musikk s\u00e5 vel som hennes eget, nyskrevne materiale.\n\nTil tross for at hun ikke er j\u00f8disk, beskriver Louisa sitt f\u00f8rste m\u00f8te med jiddish som kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk. Hun har introdusert jiddishe sanger for et bredt svensk publikum. Hun er n\u00e5 b\u00e5de anerkjent og bel\u00f8nnet med flere nominasjoner og priser over hele verden.\n\nSangkurset blir fylt med energi og varme. Ingen tidligere erfaring er n\u00f8dvendig, bare et \u00e5pent sinn og nysgjerrighet\\!\n\nDenne workshopen er \u00e5pen for alle (ikke bare vokalister\\!) som er interessert i jiddishe sanger.\n\nInnhold: \nTradisjonell nigun (en type tradisjonell, j\u00f8disk sang uten ord) \nStil og teknikk \nImprovisasjon \nIntroduksjon til spr\u00e5ket og sang p\u00e5 jiddish\n\nSted: Festivalhotellet Comfort Hotel Park, Prinsens gate 4A. \nBillettpris: kr 100,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b30b5a-193f-493a-9973-af49bf7e1a21"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/736416/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:58Z", "text": "# Myke og kl\u00f8fri pulsvarmere i merinoull - one size - beige\n\n\n\n - \n - \n\nStrikket i 100% deilig og myk kl\u00f8fri merinoull fra Sandnesgarn. Kan vaskes p\u00e5 ullprogram 30 grader. Anbefaler bruk av Milo og unng\u00e5 skyllemiddel. T\u00f8rkes flatt. Vaskepose anbefales pga p\u00e5sydde perler. Heklet kant og hjerte.\n\nFarge: Beige m/cream kant og hjerte. Se fargekart for rett farge. Link til fargekart, farge nr 3052. \nhttp://www.sandnesgarn.no/garn/merinoull-1176\n\nStr: One size, god strekk. 17cm lange.\n\nEget design.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd525285-54b3-4c87-a767-4e7196d60c47"}
+{"url": "https://www.a2n.no/tjenester-kategorier/seo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:55Z", "text": "# SEO\n\nS\u00f8kemotoroptimalisering eller SEO handler om \u00e5 tilrettelegge et nettsted slik at det rangerer h\u00f8yere organisk i s\u00f8kemotorer som Google.\n\n\n\n## S\u00e5 hvorfor er SEO s\u00e5 viktig?\n\nKort sagt, s\u00e5 best\u00e5r over 60% av all trafikk p\u00e5 nett fra s\u00f8kemotorer som Google, Bing og Youtube. Det er 10 ganger mer trafikk enn fra f.eks. sosiale medier.\n\nDet er grunnlaget for all digital markedsf\u00f8ring i dag da det er en sentral del av kundereisen.\n\nForbrukere stoler p\u00e5 s\u00f8kemotorer og det \u00e5 oppn\u00e5 en topplassering signaliserer at nettstedet er troverdig. Jo h\u00f8yere du rangerer, jo flere klikk oppn\u00e5r du og jo mer trafikk vil nettstedet frembringe.\n\n### Typiske tiltak for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette er:\n\n - Skape innhold av h\u00f8y kvalitet\n - Optimalisere innhold rundt et spesifikt s\u00f8keord\n - Lenke bygging\n\n\n\n## Hvorfor er SEO kostnadseffektivt?\n\nDet er fordi, den retter seg aktivt mot forbrukere som ser etter produktene eller tjenestene dine p\u00e5 nett.\n\n - **Forbrukere bruker s\u00f8k** \n Sjansen er stor for at dine kunder bruker s\u00f8kemotorer. 93% av alle som bruker internett, starter med et s\u00f8k fra en s\u00f8kemotor og 71% av B2B kunder starter deres research med et s\u00f8k. \n Det er da avgj\u00f8rende at du rangerer bra for s\u00f8keordet som er relevant for deg da n\u00e6rmere 95% av alle klikk g\u00e5r til f\u00f8rste siden til s\u00f8keresultatet. \n \u200d\n\n - **SEO frembringer leads av h\u00f8y kvalitet** \n For at s\u00f8k trafikk skal hjelpe bedriften din, s\u00e5 m\u00e5 det komme fra forbrukere som mest sannsynligvis vil ende opp som din kunde. Vi hjelper deg med \u00e5 lage en s\u00f8keordsanalyse til \u00e5 finne ut av hvilke s\u00f8keord som vil bringe leads av h\u00f8yest kvalitet\\! \n \u00a0\n\n - **SEO gir langsiktig suksess** \n Det er ingen hemmelighet at SEO er noe som tar tid. Det er en investering som gir fordeler p\u00e5 lang sikt. \n N\u00e5r du betaler for trafikk, s\u00e5 slutter du \u00e5 f\u00e5 resultater n\u00e5r du slutter \u00e5 betale for annonseplass. I kontrast bygger SEO p\u00e5 nettstedets synlighet i s\u00f8kemotorer p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te over tid. \n \n S\u00e5 lenge man fortsetter \u00e5 optimalisere innholdet p\u00e5 ditt nettsted, s\u00e5 vil innholdet du skaper fortsette \u00e5 frembringe trafikk inn p\u00e5 sidene. Jo mer autoritet man bygger, jo raskere kan du f\u00e5 nytt innhold til \u00e5 rangere h\u00f8yt.\n\n*En godt optimalisert nettside vil bidra til bedrekjennskap, mer relevant trafikk og gj\u00f8re jobben med* betalt s\u00f8k *mer effektiv* ******\n\nSEO eller s\u00f8kemotoroptimalisering er et bredt fagfelt og det er sv\u00e6rt mange tiltak man kan utf\u00f8re for \u00e5 \u00f8ke organisk synlighet. Det er mulig \u00e5 gj\u00f8re det enkelt, men det er enkelte tiltak som er avgj\u00f8rende \u00e5 gj\u00f8re med en spesialist. \u00a0\n\nSammen med en SEO-spesialist, s\u00e5 vil vi skreddersy en SEO-strategi som dekker deres behov, enten om det er for oppstart av en ny nettside eller videre optimalisere en eksisterende side. Vi har deg\\!\n\n#### Effekt av bedre SEO:\u200d\n\n - \u00d8ke salg/konverteringer\n - Bedre synlighet p\u00e5 nett\n - \u00d8kt kjennskap til merkevaren din\n - Merverdi av betalt annonsering\n - N\u00e5 potensielle kunder gratis\\!\n - Gj\u00f8r nettsiden enklere \u00e5 benytte (Brukervennlig)\n - Samspill med andre trafikkanaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff1410b7-f5c3-4184-92d1-f58f39a586cd"}
+{"url": "https://interreg.no/2022/06/tornio-haparanda-en-by-to-land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00431.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:12Z", "text": "# Tornio Haparanda \u2013 \u00e9n by, to land\n\n\n\n13\\. juni 2022 | Av Liv Randi Lindseth\n\n#### **Tornio** **Haparanda er en by innerst i Bottenvika. Byen, som ligger i b\u00e5de Sverige og Finland, var senteret for oppstartsm\u00f8tet for Interreg Aurora \u2013 programmet som skal fremme samarbeid og erfaringsutveksling p\u00e5 tvers av landegrensene i nordomr\u00e5dene.\u00a0Tornio\u00a0Haparanda\u00a0 er i seg selv et stjerneeksempel p\u00e5 grenseoverskridende samarbeid.**\n\nI Tornio Haparanda\u00a0 ser man hvordan samarbeid over grensen fungerer i praksis. Her finner vi en by med to bydeler \u2013 en p\u00e5 hver side av landegrensen mellom Sverige og Finland. Grensen er \u00e5pen, og samarbeidet strekker seg fra byadministrasjon og handel til fritt skolevalg for elever p\u00e5 begge sider av grensen.\n\nSe sak om lansering av Interreg Aurora her.\u00a0\\[faktaboks tittel=\u00bbHaparanda Tornio\u00bb\\]\n\n - To kulturer, to tidssoner, to valutaer, tre spr\u00e5k (Finsk, Svensk og Me\u00e4n kieli)\n - Organisert samarbeid siden 1987\n - Felles bysentrum med \u00e5pen grense\n - Fritt valg av skoler og barnehager for innbyggere p\u00e5 begge sider av grensen\n - M\u00e5l om at klasser i grunnskolen skal ha 50 % elever fra nabolandet\n - Felles renovasjon og fjernevarmenettverk\n - Felles brannvesen og ambulansetjeneste\n - En rekke felles kulturelle og sportslige tilbud\\[/faktaboks\\]\n\n\n\n### **Samarbeid tuftet p\u00e5 utvikling og vekst**\n\nDet langvarige og velfungerende samarbeidet mellom de to bydelene er tuftet p\u00e5 sunn fornuft og mulighetene for fordeling av kostnader til utvikling og vekst mellom de to landene som ligger s\u00e5 tett sammen. De f\u00e5r bedre servicetilbud \u2013 b\u00e5de i offentlig og privat sektor ved \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re i fellesskap.\u00a0 \u00a0\n\n***\u00a0**-Tornio Haparanda samarbeidet er et sp\u00f8rsm\u00e5l om overlevelse, sier ordf\u00f8rer for Haparanda kommune Sven Tronberg p\u00e5 svensk side av byen. Det gir bedre service og tilbud til innbyggere p\u00e5 begge sider av grensen til en lavere kostnad. Vi er avhengig av \u00e5 samarbeide for \u00e5 sikre utvikling og vekst, sl\u00e5r han fast.***\n\n***-Samarbeidet har en sterk lokalpolitisk st\u00f8tte. Begge de to kommunene som utgj\u00f8re en og samme by har som visjon og strategi at de skal ha et organisert samarbeide. For \u00e5 f\u00e5 dette til har vi i fellesskap ansatt en person som jobber for \u00e5 fremme samarbeidet p\u00e5 fulltid, sier ordf\u00f8rer i Tornio kommune Jukka Kujalas p\u00e5 finsk side av byen.***\n\n\n\n\n\n### Interreg.no\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43097de3-475c-4591-a3a0-35339465b36e"}
+{"url": "https://www.hooked.no/artikler/vinterfiske-fra-land-del-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:27Z", "text": "# Vinterfiske fra land, del 2\n\n\n****Fjorden ligger speilblank og badet i sol. Hadde det ikke v\u00e6rt for at fjelltoppene er hvite og termostaten viser en fattig plussgrad, hadde jeg lett sagt at det var mai. Men det er alts\u00e5 midten av februar, og jeg er snart fremme p\u00e5 kanskje den s\u00e6reste fiskeplassen jeg bes\u00f8ker p\u00e5 jevnlig basis. Her er det tatt stor r\u00f8dspette, lomre, sandflyndre, steinbit, piggskate, hyse og fl\u00f8yfisk. I tillegg er sm\u00e5kveitene jevnlig innom, og disse byr p\u00e5 solide utfordringer med riktig utstyr. P\u00e5 den annen side er det ikke uvanlig \u00e5 sitte seks timer her uten et napp. Vanligvis begynner jeg fisket her i midten av mars, og selv det er lovlig tidlig. Midten av februar blir en ny opplevelse p\u00e5 denne plassen, som stort sett har sand- og blandingsbunn \u00e5 by p\u00e5. \n\n**Som ventet er jeg eneste fisker p\u00e5 plass denne fredagen.** Til tross for str\u00e5lende v\u00e6r, er det for kaldt for folk som er riktig koblet \u00e5 st\u00e5 utend\u00f8rs med fiskestengene n\u00e5. Men s\u00e5 var det dette med \u00e5 v\u00e6re riktig koblet, da\u2026\nRutinen p\u00e5 denne plassen er enkel, men stort sett effektiv. Jeg rigger alltid en lett stang med kokte og r\u00e5 reker i kombinasjon med bl\u00e5skjell f\u00f8rst, og sender agnet ut p\u00e5 en skjellsandbanke som ligger p\u00e5 seks-syv meters dyp. Det er n\u00e6rmest som en regel \u00e5 regne at en sandflyndre tar agnet f\u00f8r neste stang er rigget. Det er en del mindre flyndrer der ute p\u00e5 banken, men det er ogs\u00e5 p\u00e5 denne plassen jeg har sandflyndrepersen min.\n\nMens jeg rigger stang nummer to f\u00f8lger jeg n\u00f8ye med p\u00e5 stang nummer en. Men ingenting skjer. Ingen regel uten unntak, I guess. Glideriggen p\u00e5 stang nummer to blir egnet med r\u00e5 reke og brisling, og kastet blir vinklet mot dypere vann.\n\n**N\u00e5r jeg har hele plat\u00e5et for meg selv**, fisker jeg vanligvis med fire stenger. To surfstenger blir egnet med hel brisling, makrell eller sild, mens to karpestenger fisker lettere, med reker, bl\u00e5skjell eller sm\u00e5 strimler av makrell eller sild som agn. P\u00e5 denne m\u00e5ten har jeg godbiter i sj\u00f8en for det meste som kunne finne p\u00e5 \u00e5 komme forbi.\n\n\u00a0\n\n\n \n**Sj\u00f8temperaturen er lav, og jeg er ikke videre optimistisk med tanke p\u00e5 flatfisk.** Det er litt for grunt her til \u00e5 treffe p\u00e5 de gyteklare sandflyndrene, men plassen pleier alts\u00e5 \u00e5 levere bra n\u00e5r gytingen er over, og fiskene trekker grunnere for \u00e5 feite seg opp igjen. Men i dag er det alts\u00e5 stille. Den eneste formen for st\u00f8y denne fredagen er naboen p\u00e5 motsatt side av veien. Han med de 14 Volvoene i innkj\u00f8rselen. Han spiller hestejazz p\u00e5 flat pedal, og en h\u00f8rer hvert ord enten en vil eller ikke. Det er greit nok. Dette er nemlig helt vanlig bakgrunnsmusikk her inne. \n\nEn time g\u00e5r, og agnsjekken forteller meg at det ikke er rare aktiviteten der ute p\u00e5 sanden. Mye av bl\u00e5skjellmassen mangler, men det er ikke trof\u00e9fisk som er synderen. Kutlinger, sj\u00f8stjerner, snegler og eremittkreps tar effektivt knekken p\u00e5 agn som f\u00e5r ligge ur\u00f8rte for lenge. P\u00e5 den ene stangen f\u00f8lger ogs\u00e5 en av agntyvene med opp. Med en klo fanget under agnstrikken er eremittkrepsen eksponert og s\u00e5rbar. Heldigvis for krepsdyret var det ikke en som s\u00e5 stakkaren som potensiell middag som kom over den i denne posisjonen. \n\u00a0\n\n\n\n \nEn ny time g\u00e5r, og s\u00e5 enda en. Fisket er tregt. Jeg hadde ikke regnet med voldsomme greier, men en eller annen flyndre, eller i alle fall en torsk, burde det n\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 oppdrive. Jeg har ikke mer enn tenkt tanken for meg selv f\u00f8r det runner p\u00e5 den ene surfstangen. Noe der ute har funnet brislingen, og tar n\u00e5 sn\u00f8re jevnt og trutt. Spenningen stiger alltid n\u00e5r slikt skjer, spesielt p\u00e5 denne plassen. Det kan v\u00e6re en kiloshyse, men det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en tikilos steinbit. Det blir ingen av delene, men kanskje en slags mellomting. I alle fall i tonnasje.\n\n \n**Tyngden etter det solide tilslaget er bra**, men det g\u00e5r bare noen sekunder f\u00f8r fisken avsl\u00f8rer hvilken art den tilh\u00f8rer. Kampen blir ikke hard p\u00e5 kraftig utstyr, men fisken kjemper det den kan der ute i det klare sj\u00f8vannet. Snart m\u00e5 den likevel kapitulere, og en brukbar torsk siger inn i h\u00e5ven. Vekten stopper p\u00e5 5,1 kilo, \u00e5rets desidert st\u00f8rste fisk s\u00e5 langt. \n\n\n\n \n**Personlig mener jeg at et m\u00e5ltid kokt torsk er godt p\u00e5 grunn av alt tilbeh\u00f8ret**, og at torsken i seg selv bare er som en noks\u00e5 smakl\u00f8s konsistens \u00e5 regne. Salter du den godt f\u00e5r denne konsistensen saltsmak. Som i alle fall er noe. Utover dette mener jeg at torsken er grovt oppskrytt som matfisk, spesielt med tanke p\u00e5 hvor mye annet godt som finnes i havet. Det er likevel ikke til \u00e5 stikke under stolen at nordmenn flest vil ha torsk eller laks n\u00e5r de vil ha fisk. Dette handler selvsagt om at dette er fisken de har smakt.\u00a0\n\n \nJeg har selv eksperimentert litt med nettopp dette. Jeg har nemlig flere kollegaer som elsker fisk, men som bare vil ha torsk eller sei. Lange og brosme liker de ikke, noe som er uheldig, da dette er noe jeg f\u00e5r mye av p\u00e5 dypet. Heldigvis er det ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 skille torskefisk fra hverandre n\u00e5r de er ferdig filetert og pakket i plastikk Og for \u00e5 gj\u00f8re en lang historie kort: Alle som har f\u00e5tt filetert \"torsk\" av meg, har synes at dette var fantastisk god mat. Flere har faktisk sagt at det er den beste fisken de har smakt. Jeg har kvittert med et intetsigende \"s\u00e5 bra, da\", og ikke nevnt for noen at de hvite fiskestykkene en gang sv\u00f8mte rundt i sj\u00f8en som lange og brosme. Sn\u00e5lt hvordan verden vil bedras, egentlig.\u00a0\n\n \nMen, uavhengig av dette, er alts\u00e5 kokt vintertorsk noe mange p\u00e5 v\u00e5re kanter av landet bare m\u00e5 ha. S\u00e5 n\u00e5r det da dukker opp en torsk, er det helt greit \u00e5 ta den med seg hjem for \u00e5 glede en nabo. Dagens f\u00f8rste fisk f\u00e5r derfor en kakk i skallen, f\u00f8r stangen blir rigget med ny brisling, og det hele blir kastet til sj\u00f8s igjen.\n\n \nAgnet treffer bunnen igjen, og sn\u00f8ret strammes opp. Det er stille igjen p\u00e5 et blunk. Jeg benytter anledningen til \u00e5 knipse noen bilder av v\u00e6r og fiskeutstyr. Omgivelsene er storsl\u00e5tte, og jeg er ikke i tvil om at jeg er heldig. \n\n\n\n**Blodet m\u00e5 av torsken**, og i det jeg kutter fiskestrupen f\u00e5r jeg \u00f8ye p\u00e5 torskens siste m\u00e5ltid. Et kjapt snitt ned buken avsl\u00f8rer at dette var av den solide sorten. Dagens f\u00f8rste flyndre er halvford\u00f8yd, og i overkant av 30 centimeter lang. Jeg tror f\u00f8rst det er en lomre, men n\u00e6rmere studering av \u00f8yestilling og munn eliminerer den hovedmistenkte. Dette er nemlig en sm\u00f8rflyndre, og det er ikke veldig lenge siden den ble satt til livs. Dermed finnes de alts\u00e5 i omr\u00e5det, dog trolig noe dypere. Her lukter det satsing med b\u00e5t og sm\u00e5 kroker til v\u00e5ren. \n\n\n \nDen neste timen runner det bra to ganger p\u00e5 karpestengene, men ingenting tar agnet skikkelig. Videre f\u00f8lger halvannen time uten s\u00e5 mye som et snelleknepp. Lunsjen blir fort\u00e6rt, og det begynner \u00e5 bli dags for \u00e5 tenke p\u00e5 hjemturen.\u00a0\n\n \nS\u00e5 runner det igjen, p\u00e5 den andre surfstangen. Nok en gang er det brislingen som har lokket noe til hugg der ute. Tilslaget sitter, og jeg konstaterer ny torsk. Denne er litt mindre, men god og feit. Ny sm\u00f8rflyndremiddag, kanskje? Nei, denne er full av rogn, en annen ting folket her p\u00e5 berget bare m\u00e5 ha om vinteren. Vekten stopper p\u00e5 3,8 kilo. \n\u00a0\n\n\n\n \nDet er dumt \u00e5 gi seg under s\u00e5 fine forhold, men siden fisket strengt tatt ikke har tatt helt av er det helt greit, ogs\u00e5. Torsk i m\u00e5ler og en fin porsjon rogn blir med hjem. Forn\u00f8yde naboer takker voldsomt, og forteller om egne torskebragder fra barndommen. Fra den gangen det fantes fisk. N\u00e5 er jo havet tomt, s\u00e5 hvordan jeg har f\u00e5tt fisk i dag er et mysterium. Men det spiller egentlig ikke noen stor rolle. Naboene er forn\u00f8yd. Det skal kokes torsk til middag.\n\n \nFor min egen del var turen til Sogn absolutt verd det, selv om fisket var s\u00e5 som s\u00e5. Hjemme har det nemlig sn\u00f8dd og bl\u00e5st hele dagen. F\u00f8lelsen av \u00e5 ha valgt rett er alltid god.\n\n \n**Oppskrift p\u00e5 et enkelt glidetakkel:**\n\n \nDette trenger du:\n\n \n\\* Glidebom (valgfri st\u00f8rrelse og fasong)\n\n\\* To plastperler\n\n\\* Gemini-clip (vanlig svivel kan brukes)\n\n \n**Fremgangsm\u00e5te:**\n\nGlidende takler kan lages p\u00e5 mange m\u00e5ter. Den vanligste er kanskje \u00e5 binde seg opp en fortom som glidebommen skal bevege seg opp og ned p\u00e5, men det kan ogs\u00e5 gj\u00f8res enda enklere. Og om noe kan gj\u00f8res enkelt og likevel fungere godt, er ofte dette en god m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Slik gj\u00f8r jeg det:\n\n \nBruk topshoten/sjokkfortomen som glidebase. Under kystmeite er det absolutt anbefalt \u00e5 ha en topshot p\u00e5 noen meter foran hovedsn\u00f8ret. Denne beskytter b\u00e5de fingrene dine i kastet, og den slitasjeutsatte braiden under selve fisket. Under fiske med glidende takkel fungerer den ogs\u00e5 som det sn\u00f8ret fisken f\u00e5r ta med seg f\u00f8r den kjenner motstand fra loddet.\n\n \nDette bildet viser bom, perler, clip og s\u00f8kke, samt sjokkfortommen fra snellen. Dette er alt du trenger for \u00e5 lage et glidetakkel som gj\u00f8r jobben. \n\u00a0\n\n\n\n \nRiggen trer du som p\u00e5 bildet: Perle, bom, perle, f\u00f8r du knyter p\u00e5 clipen. Loddet festes i bommen. \n\n\n\nSelve krokopphenget kan du lage som du vil, men etter flatfisk kan sm\u00e5 attraktorer v\u00e6re lurt. Flyndrene er nemlig nysgjerrige av seg, og en liten rad med perler kan v\u00e6re det som trigger oppmerksomheten deres. \n\n\n\nEn langskaftet krok i ene enden, en rad mer perler p\u00e5 midten og en st\u00e5lsvivel i andre enden er det som skal til. Svivelen festes i clipsen, og du er good to go\\! \n\n\n\n \nGode agn er r\u00e5 reke, kokt reke, bl\u00e5skjell, albueskjell, akkar og ulike typer fisk. Riggen p\u00e5 bildet under har to kroker i stedet for en, og har sm\u00e5 crimps til \u00e5 holde perlene p\u00e5 plass ved kroken. Dette er ikke n\u00f8dvendig, men fungerer. Ellers er riggen helt lik den som er beskrevet over. Krokene er egnet med r\u00e5 reke/bl\u00e5skjell og kokt reke/bl\u00e5skjell. \n\n\n\n\u00a0\n\n*Tekst og Foto: Endre Hopland \u2013 Alias Fisk og rask*\n\nHookedhttps://www.hooked.no\n\nVi liker \u00e5 fiske og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enklere, morsommere og mer l\u00e6rerikt \u00e5 bedrive denne fantastiske hobbyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "372247e1-1f30-420a-b2f8-275f99778950"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=3382", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:42Z", "text": "## Winter wonderland\n\nDet har begynt \u00e5 sn\u00f8 her. I g\u00e5r s\u00e5 det ut s\u00e5nn:\n\n\n\nOg i dag er det s\u00e5nn:\n\n\n\n \n*Utsikten fra soveromsvinduet v\u00e5rt.*\n\nKoselig\\! Dette er **myyye bedre enn svart og v\u00e5tt h\u00f8stm\u00f8rke**. Det har kommet godt og vel 20 cm sn\u00f8, og det sn\u00f8r fortsatt. Hadde v\u00e6rt deilig om det kunne v\u00e6rt s\u00e5nn frem til jul, men s\u00e5 bor vi jo i Tr\u00f8ndelag, s\u00e5 p\u00e5 tirsdag regner det sikkert. **Er det sn\u00f8 der du bor**?\n\nDette innlegget ble postet s\u00f8ndag, 7. november 2010 @ 14:40 i kategorien fantastisk.\n\n\n\n### 14 kommentarer til \"Winter wonderland\"\n\n1. Lillesmurf - Kari sier:\n \n 7\\. november 2010, kl. 17:56\n \n Her er det ikke sn\u00f8, og forel\u00f8pig er det helt ok\\! Jeg er liksom ikke helt klar for vinter enda kjenner jeg, men det er helt klart veldig fint \u00e5 se p\u00e5 da \\<3\n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:30\n \n Jeg synes det er deilig at det ikke er s\u00e5 m\u00f8rkt lenger Men n\u00e5 har det egentlig kommet nok her ogs\u00e5 \n\n2. Monika sier:\n \n 7\\. november 2010, kl. 18:11\n \n JA, det er sn\u00f8 her jeg bor :p\n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:31\n \n3. mam sier:\n \n 7\\. november 2010, kl. 17:51\n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:30\n \n Hehe, og denne gangen er det mer sn\u00f8 der enn her\\!\n\n4. Miss Jones sier:\n \n 7\\. november 2010, kl. 18:58\n \n Herlig stemning\\! S\u00e5nn ser det ikke ut i Bergen Er sn\u00f8dd litt, men det blir bare slaps og dritt \n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:31\n \n Dere mangler nok kuldegradene enn\u00e5 ja \n\n5. Janne-Kristin sier:\n \n 7\\. november 2010, kl. 20:54\n \n Det var MYE sn\u00f8\\! Skikkelig idyllisk var det\\! Og for et koselig nabolag Her er det ikke mye \u00e5 skryte av, men jeg synes godt det kan vente litt (irritert bilist), men sn\u00f8 p\u00e5 gress og der man ikke skal kj\u00f8re bil g\u00e5r helt fint \n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:31\n \n Jeg klarer meg ogs\u00e5 uten sn\u00f8 p\u00e5 veiene merker jeg. Men det er koselig lell \n\n6. Carina sier:\n \n 8\\. november 2010, kl. 01:26\n \n \u00c5\u00e5, jeg savner sn\u00f8 \\<3\n \n \n \n janne svarer: \n november 8th, 2010 klokken 16:32\n \n Kan sende litt i posten? Men bare litt, trenger det meste selv \n\n7. Vilde sier:\n \n 8\\. november 2010, kl. 17:59\n \n Og jeg har g\u00e5tt p\u00e5 ski\\! Har du? \n\n8. Josefin -Happy Days- sier:\n \n 10\\. november 2010, kl. 12:59\n \n S\u00e5 vackert med all sn\u00f6. Vi fick sn\u00f6 ig\u00e5r men det \u00e4r redan p\u00e5 v\u00e4g att slaska bort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fd2ef40-6f5a-444b-ad63-85b9d0a03c69"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/leisuresale/ad.html?finnkode=283721076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:13Z", "text": " 21\u00a0034 kr\nEff.rente 6,88 %. 402\u00a0000 o/20 \u00e5r. Kostnad: 327\u00a0120 kr. Totalt 729\u00a0120 kr.\n## N\u00f8kkelinfo\n\n## Arealbeskrivelse\n\nStue, toalettrom, alkove, kj\u00f8kken, hems\n\n## Omkostninger\n\n670 000,- (Prisantydning) \n \nOmkostninger \n172,- (Pantattest kj\u00f8per) \n585,- (Tingl.gebyr pantedokument) \n585,- (Tingl.gebyr skj\u00f8te) \n16 750,- (Dokumentavgift (forutsatt salgssum: 670 000,-)) \n9 900,- (Boligkj\u00f8perpakke If (valgfritt)) \n\\-------------------------------------------------------- \n27 992,- (Omkostninger totalt) \n\\-------------------------------------------------------- \n697 992,- (Totalpris inkl. omkostninger) \n \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses ett pantedokument og at eiendommen selges til prisantydning.\n\n## Visning\n\nVi oppfordrer til \u00e5 benytte visningsp\u00e5melding, dette sikrer god oppf\u00f8lging fra megler. Ta gjerne kontakt med megler i forkant av visning dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Husk \u00e5 lese salgsoppgaven f\u00f8r visningen. Velkommen\\!\n\nHusk \u00e5 lese komplett salgsoppgave f\u00f8r visning. Bestill komplett, utskriftsvennlig salgsoppgave.\n\n## Om boligen\n\nIdyllisk beliggenhet i et flott fjellterreng ved H\u00f8ysj\u00f8en. Av kvaliteter hytta inneholder kan nevnes:\n\n \n - Godt med vinduer som slipper inn rikelig med dagslys.\n - I\u00a0hytta finnes b\u00e5de\u00a0peis og vedovn\u00a0som gir god stemning ved m\u00f8rke vinterkvelder.\n - Fleste vinduer fra 2020\n - Nyere ytterd\u00f8r og nyere kj\u00f8kken\n - Fleste overflater er nye eller oppm\u00e5lt i nyere tid\n - Toalettrom innredet med et forbrenningstoalett\n - Uthus\n - Fine uteplasser\n - God lagringsplass p\u00e5 hems\n - Selges m\u00f8blert\n\nNB: Knappen for \u00e5 vise hele beskrivelsen har kun en visuell effekt.\n\n## Beliggenhet\nVi oppfordrer til \u00e5 benytte visningsp\u00e5melding, dette sikrer god oppf\u00f8lging fra megler. Ta gjerne kontakt med megler i forkant av visning dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l. Husk \u00e5 lese salgsoppgaven f\u00f8r visningen. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a578406-039c-4be2-b8c8-74bcd0025260"}
+{"url": "https://www.normisjonost.no/soul-camp-ost/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:26Z", "text": "# SOUL CAMP \u00d8ST\\!\n\n - Publisert: desember 20, 2019 \n\n#### \n\n## 11.-12. oktober ble Soul Camp arrangert i Storsalen menighet.\n\nDet ble en kjempesuksess av en fest av en korhelg\\!\\!\n\nHer var kormedlemmer fra region \u00d8st, Oppland, \u00d8stfold og Vestfold Buskerud, og det ble mye liv og r\u00f8re n\u00e5r cirka 350 deltagere fylte lokalene til Storsalen og NLA H\u00f8gskolen i Staffeldtsgate\\!\n\nProgrammet besto av samlinger med lovsang og andakt, og diverse seminarer, deriblant korseminar, danseseminar, klima og milj\u00f8-seminar, lekeseminar og trylleseminar med Ruben Gazki. S\u00e5 mye bra\\! Men helgens h\u00f8ydepunkt var en fullstappet festkonsert i Storsalen hvor alle korene sang sammen i Mass choir, og s\u00e5 fikk vi h\u00f8re fire enkeltkort opptre; Soul Children Sign, Fredrikstad Soul Children og Teens, Nittedal Soul Teens og Drammen Soul Teens. Og dessuten fikk alle Soul Kids synge \u00abLeve Livet\u00bb for oss, og alle Soul Teens sang og danset til \u00abMy Own City\u00bb. Festkonserten ble avsluttet med et skikkelig smell, med konsert med Jesus Loves Electro\\! \nSelv om de fleste drop svette og glade hjem l\u00f8rdags kveld, fikk de eldste deltakerene, Soul Teensa. v\u00e6ret med en dag til. Her fikk de v\u00e6re med \u00e5 synge p\u00e5 Storsalens gudstjeneste, b\u00e5de til lovsangen og med soloinslag. Etter gudstjenesten hadde vi en siste samling og litt lunsj, f\u00f8r vi ba for hverandre og sendte hverandre ut, hver til v\u00e5re byer og hjemsted.\n\nHvis du skulle \u00f8nsket at du f\u00e5tt med deg dette, s\u00e5 f\u00e5r du en ny sjanse h\u00f8sten 2020, n\u00e5r Soul Children Festivalen g\u00e5r av stabelen.\n\nHer kan du se en film fra helga:\u00a0https://www.youtube.com/watch?v=ZaqC7FXW2nI\\&t=25s\n\n\u00a0\nHer er litt fleire bilder fra helgen, foto av Scott R. Sanden\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd9100d8-f366-49b1-87a3-4d4838502810"}
+{"url": "https://www.granit.com/no/pashylla-stal-med-3-pack-pasar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:56Z", "text": "# Posehylle St\u00e5l & 3-pakning poser\n\n**Pose Posehylle 3-pkn.**\n\n kr\u00a0199 \nMateriale poser: 54% polyester 26% bomull 20% viskose\n\nMateriale stativ: 100% rustfritt st\u00e5l\n\nAvtakbare poser med borrel\u00e5s for enkel montering\n\nPosene har en innside som kan t\u00f8rkes av\n\nDenne smarte oppbevaringen er designet for \u00e5 gi deg en praktisk l\u00f8sning i entreen i en travel hverdag.\n\nPosehyllen er lagd av robust st\u00e5l, og er b\u00e5de slitesterk og funksjonell. Den er lagd med flere rom for \u00e5 ha plass til alt fra n\u00f8kler og lommeb\u00f8ker til hansker og skjerf.\u00a0\n\nPosene er avtakbare, og har en innside som er lett \u00e5 rengj\u00f8re. Perfekt til oppbevaring av skittent yttert\u00f8y.\n\nHyllen monteres enkelt p\u00e5 veggen, slik at du har et eget sted for ting du bruker hver dag. Med sin praktiske design og slitesterke materialer vil v\u00e5r posehylle av st\u00e5l forenkle rutiner dine og hjelpe deg \u00e5 holde orden p\u00e5 tingene dine. Gj\u00f8r entreen til et praktisk og pent sted med denne smarte entrehyllen fra Granit.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6d12077-fda8-4e3a-b747-1ef395b58c7a"}
+{"url": "https://tjomlid.com/p/karl-johans-gate", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:00Z", "text": "\n\nGunnar Tjomlid\n\nDec 15, 2010\n\n\u2219 Paid\n\nJeg fikk lyst til \u00e5 dele et lite dikt jeg skrev tilbake i april, en dag jeg satt utenfor Kaffebrenneriet i Karl Johans gate og kikket p\u00e5 alle menneskene som ruslet opp og ned i v\u00e5rsola.\n\n### **Karl Johans gate**\n\n*Der \nblant alle de \nsom pr\u00f8ver s\u00e5 hardt \ng\u00e5r det plutselig en \nsom ikke gj\u00f8r det.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a773b21d-01fb-4803-978b-c87194b322f6"}
+{"url": "http://www.nybaktmamma.com/index2.php?option=com_content&task=view&id=145&pop=1&page=0&Itemid=58", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00372.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:30Z", "text": " Skrevet av Ullev\u00e5l Universitetssykehus \u00a0\u00a0\n\nmandag 01. mars 2010\n\n** \nHvert \u00e5r kommer rundt 50 barn under fem \u00e5r til Barnekirurgisk sengepost (Ullev\u00e5l) med brannskader. N\u00e5 \u00f8nsker Barnekirurgisk sengepost (Ullev\u00e5l) \u00e5 starte et prosjekt for forebygge sk\u00e5ldingsskader hos barn.** \n \n \nPosjektet er rettet mot helses\u00f8stere og sm\u00e5barnforeldre i Oslo. I l\u00f8pet av januar og februar i \u00e5r har sykehuset behandlet 20 barn for brannskader. Det er langt flere sammenlignet med tidligere \u00e5r.\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 samarbeide med helses\u00f8strene i Oslo slik at vi i st\u00f8rre grad kan forebygge sk\u00e5ldingsskader, sier Evy Kyseth sykepleier og ferdig utdannet helses\u00f8ster.\n\nH\u00e5per er \u00e5 f\u00e5 til en fagdag hvor man kan samle helses\u00f8strene i bydelene hvor de kan f\u00e5 veiledning og informasjon om hvordan skadene skjer og hvordan de kan forebygges.\n\n\\- Barn som blir innlagt med slik sk\u00e5ldingsskader ligger i snitt 14 dager p\u00e5 sykehus, og det er en traumatisk opplevelse b\u00e5de for barn og foreldre. Mange foreldre sliter med enorm skyldf\u00f8lelse.\n\n\u00a0\n### Gjennomf\u00f8rt i Harstad\n\nBarnekirurgisk sengepost (Ullev\u00e5l) \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 ha omfattende prosjekt slik at antall skadde barn kan reduseres. \n\\- Vi har s\u00f8kt om midler fra Helsedirektoratet, sier Kyseth. \nEt lignende prosjekt er gjennomf\u00f8rt i Harstad, og det ga en drastisk nedgang i sk\u00e5ldningsskader.\n\n\u00a0\n### Skadd i badekar\n\nBarn i alderen ett og halvt til to \u00e5r er overrepresentert p\u00e5 statistikken. Da starter gjerne tiden med \u00e5 utforske ting, ta p\u00e5, klatre og dra i ting. En sekunds uoppmerksomhet kan v\u00e6re fatal.\n\n\\- Det er fort gjort \u00e5 dra i ledningen til en vannkoker som akkurat har kokt opp, og f\u00e5 vannet over seg, sier Kyseth.\n\nMange av barna skadene som kommer inn har sk\u00e5ldningsskader i ansiktet, p\u00e5 brystet og armene.\n\nMen det er ogs\u00e5 barn som har sk\u00e5ldingskader p\u00e5 bein etter \u00e5 ha skrudd p\u00e5 varmvannet i badekaret. \n\\- Det er viktig \u00e5 ha sikring p\u00e5 kranen, sier Kyseth.\n\n\u00a0\n### Behandle riktig\n\nN\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute er det viktig \u00e5 behandle riktig. \n\\- Ved alvorlige sk\u00e5ldingskader i hud, det vil si dype skader skal det avkj\u00f8les med vann, sier Kyseth.\n\nEn enkel regel er vann p\u00e5 cirka 20 grader (litt kaldere en lunkent, men\u00a0**IKKE iskaldt**) i 20 minutter. Deretter kontakt lege\\!\n\n\u00a0- Grunnen til at det er s\u00e5 viktig \u00e5 avkj\u00f8le lenge er at en sk\u00e5ldning utvikler seg nedover i hud og vev. Dette kan enkelt sammenlignes med n\u00e5r man koker egg, man avkj\u00f8ler dem for \u00e5 stoppe kokingen. Slik at det ogs\u00e5 med sk\u00e5ldingskader i hud, sier Evy Kyseth.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89b856ab-1f5b-4bf4-bfc6-e87552c3802d"}
+{"url": "https://www.brommeland.com/butikk/mineraler/bergartsdannende-mineraler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:35Z", "text": "# Bergartsdannende mineraler\n\n\n\n**Feltspat er det viktigste bergartsdannende mineralet og derfor ogs\u00e5 det vanligste mineralet i jordskropen. \nFeltspat utgj\u00f8r det aller meste av bergarter som granitt, anorthositt, syenitt osv. \nBildet viser et stort stykke av den litt r\u00f8dlige feltspattypen mikroklin (kalifeltspat) \n**\n\nBergartsdannende mineraler er en relativt liten gruppe mineraler \nsom utgj\u00f8r det meste av v\u00e5r faste jordskorpe. \nAlle bergarter er bygd opp av ett eller noen f\u00e5 bestemte mineraler. Klarer vi \u00e5 se hvilke mineraler det er, \nkan vi bestemme hvilken bergart vi har foran oss. \nVi kan tenke oss r\u00e5dhuset i Oslo som et stort stykke av en \"bergart\". G\u00e5r vi n\u00e6rmere ser vi at det er bygd opp av to \"bergartsdannende\" mineraler; for det aller meste av \"mineralet\" r\u00f8de mursteiner med litt av \"mineralet\" m\u00f8rtel imellom. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "885e1b78-d615-42ac-a473-44a789a376fb"}
+{"url": "https://www.astridterese.no/tag/gaute-heivoll/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:41Z", "text": "\n# Smakebit \\~ Forklaringen\n\n\n**God s\u00f8ndag og velkommen til nye smakebiter\\!**\n\nJeg h\u00e5per du har en god s\u00f8ndag\\! I dag er jeg p\u00e5 Vinstra i Gudbrandsdalen. Over 10 timer kj\u00f8ring hjemmefra. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 en ny tur med Misjonsbefalingen, og vender nesen hjemover i morgen. Jeg f\u00e5r ikke lest noe som helst n\u00e5r vi er p\u00e5 disse turene, det g\u00e5r i ett fra morgen til kveld. Men vi h\u00f8rer lydbok i bilen, s\u00e5 det f\u00e5r v\u00e6re godt nok. Jeg har tatt med meg en bok som jeg ser veldig frem til \u00e5 lese og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 finne ro til hvertfall ett par kapitler.\n\nBoken jeg har tatt med meg heter Forklaringen og er den 11. romanen til Gaute Heivoll (hvis jeg har telt riktig. Han har ogs\u00e5 skrevet antologier, noveller og barneb\u00f8ker). Jeg likte s\u00e5 godt de f\u00f8rste b\u00f8kene hans at jeg fortsatte \u00e5 lese ham. N\u00e5 mangler jeg et par, men kan godt tenke meg \u00e5 lese alle. Det st\u00e5r p\u00e5 baksiden at *Forklaringen* er en roman om menneskene p\u00e5 utsiden: De ford\u00f8mte og de ur\u00f8rte. Den starter med et mord i 1967, der en femten \u00e5r gammel jente blir knivstukket. En mann blir arrestert og tilst\u00e5r, men det er noe som ikke stemmer. Dette er en roman og ikke en krim, s\u00e5 det er andre ting enn oppklaringen som er i fokus.\n\nSmakebiten er fra begynnelsen:\n\n> Eli nikket, hun fant n\u00f8kkelen og stakk den i l\u00e5sen. De vinket til hverandre, Kristin fortsatte mot byen, Eli gikk inn i oppgangen med posthyllene mens ytterd\u00f8ra gled sakte igjen bak henne.\n> \n> Klokka var 13.20, onsdag 22.november 1967. \n> D\u00f8ra gikk i l\u00e5s.\n> \n> Om kvelden ringte faren hennes politivakten. Han presenterte seg, navnet var Olaf Johannesen, Ravnedalsveien tjuetre. Det gjaldt datteren hans, Eli, hun var ikke kommet hjem fra skolen slik hun pleide. Det var s\u00e5 ulikt henne. Det hadde aldri skjedd f\u00f8r. Hun kom alltid rett hjem.\n\nYou are invited to the **Inlinkz** link party\\!\n# Mine Mammut anbefalinger 2018\n\n**10** *l\u00f8rdag* feb 2018\n\nalex, bienes historie, blindgang, Camilla L\u00e4ckberg, Carsten Jenssen, Cilla og Rolf B\u00f6rjlind, Claire Kendal, clue, de skyldfrie, de s\u00f8vnl\u00f8se, den f\u00f8rste sten, den syvende demonen, den tredje stemmen, Dikt, du er s\u00e5 lys, Edvard Hoem, Elena Ferrante, Gaute Heivoll, Gro Dahle, Haruki Murakami, hjertet gir seg ikke, Hjorth og Rosenfeld, ikke best\u00e5tt, Ingar Johnsrud, ir\u00e8ne, Jan Mehlum, jeg vet hvor du er, jordmor p\u00e5 jorda, J\u00f8rn Lier Horst, kalypso, Kim Leine, krim, kriminalroman, liv ingen andre har levd, l\u00f8vetemmeren, Maja Lunde, mammut, Margaret Atwood, menn uten kvinner, mors og fars historie, Napoli-kvartett, n\u00e5r det m\u00f8rkner, operasjon p\u00e5skelilje, over det kinesiske hav, \u00d8istein Borge, Pierre Lemaitre, roman, roser er r\u00f8de, Ruth Lillegraven, S. J. Bolton, sigd, sl\u00e5ttekar i himmelen, sommerboken, s\u00f8ster, thriller, to komma \u00e5tte sekunder, Tore Renberg, Tove Jansson\n\nDet kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 klare \u00e5 begrense seg n\u00e5r Mammut-katalogen faller ned i postkassen. Men om jeg er aldri s\u00e5 streng med meg selv n\u00e5r jeg krysser ut det jeg vil kj\u00f8pe, s\u00e5 havner det alltid flere b\u00f8ker i posen n\u00e5r jeg er i bokhandelen. Unnskyldningen min er at jeg handler julegaver p\u00e5 Mammut-salget. Da kan jeg f\u00e5 mye for pengene. For \u00e5 gi deg noen tips har jeg samlet sammen hvilke b\u00f8ker jeg anbefaler deg \u00e5 kj\u00f8pe. De fleste av dem har jeg lest, og noen st\u00e5r p\u00e5 min egen liste.\n\n### Romaner og fortellinger\n\nMin Mammutavis kommer fra Libris og der har de Bienes historie som spesialtilbud.\n\nHele boken handler om bier. Vi f\u00e5r tre historier, en fra 1852, en 2007 og en fra 2098. I 1852 f\u00f8lger vi en mann som er lidenskapelig opptatt av naturvitenskap. Han ligger til seng med melankoli, men da han finner ut at han skal bygge en ny type bikube kommer han seg p\u00e5 bena og jobber iherdig. I 2007 m\u00f8ter vi en bir\u00f8kter som opplever Colony Collapse Disorder som er n\u00e5r hele kuber med bier d\u00f8r. Dette startet i 2007 og er n\u00e5 et stort problem og det blir et \u00f8konomisk og sosialt problem for hele familien til bir\u00f8kteren. I 2098 er vi i Kina. Matproduksjonen i verden har kollapset fordi det ikke lenger finnes bier til pollinering. I Kina har de laget et system hvor mennesker pollinerer og de klarer p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 produsere mat. Vi m\u00f8ter en av disse menneskene og hennes familie.\n\nJeg elsket denne boken. Alle de tre historiene var interessante og spennende og Lunde skriver denne boken p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at man blir involvert. Man bryr seg om at biene blir borte og blir v\u00e5ken for hva dette betyr. Samtidig som man nyter historien som en historie.\n\nSelv skal jeg kj\u00f8pe *Hjertet gir seg ikke* av Margaret Atwood. Hun er en av mine favorittforfattere, og den siste boken i Elena Ferrantes Napoli-kvartett. Det er en serie jeg enda ikke har lest, men n\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00e5r alle fire b\u00f8kene i hus skal jeg sette i gang.\n\n*De skyldfrie* av Gaute Heivoll er ogs\u00e5 en bok jeg gleder meg til. Jeg har lest de fleste av hans b\u00f8ker, som for eksempel *Over det kinesiske hav*, som ogs\u00e5 er med p\u00e5 Mammut-salget.\n\n*Over det kinesiske hav* handler om en familie som bygde seg et hjem p\u00e5 S\u00f8rlandet og som der tok inn psykisk utviklingshemmede og/eller psykiatriske pasienter i forpleining i \u00e5rene etter 1945. Foreldrene i historien har jobbet p\u00e5 Dikemark sykehus i Oslo, men draget til landsbygda ble for stort og de dro tilbake til S\u00f8rlandet. Der bygget de et stort hus p\u00e5 hjemmegarden. Et hus der det var det plass til \u00e5 ta inn pasienter. Synsvinkelen v\u00e5r er s\u00f8nnen i huset. I rammefortellingen er han tilbake for \u00e5 rydde huset etter at moren er d\u00f8d, og han ser tilbake p\u00e5 hva han husket fra oppveksten. I huset, sammen med familien, bodde fem s\u00f8sken fra Stavanger. De var mer eller mindre utviklingshemmede og holt seg stort sett for seg selv p\u00e5 rommet de disponerte p\u00e5 loftet. Den ene s\u00f8steren, Ingrid, var imidlertid p\u00e5 alder med hovedpersonen og ofte med ut for \u00e5 leke. Sammen med dem bodde onkel Josef, som var morens onkel. Han hadde falt av en vogn og sl\u00e5tt hodet. Matiassen og Jensen bor der og, dem f\u00e5r vi ikke vite s\u00e5 mye om. Men de er likevel levende beskrevet.\n\nDette er en vakker bok, en s\u00e5r og \u00f8m og kj\u00e6rlighetsfull bok. Tenk at det faktisk fantes slike mennesker, slike selvoppofrende og kj\u00e6rlighetsfylte mennesker som ga verdi til det som i manges \u00f8yne ble sett p\u00e5 som noe uten verdi. Det er glimt av det i boken. Mennesker som stimler sammen for \u00e5 glo og gutter som mobber og ler p\u00e5 bussen. Men stort sett er ikke menneskene i denne boken slik. Vi blir kjent med dem, glad i dem, og vil gjerne h\u00f8re hele deres historie.\n\nEdvard Hoem er en annen forfatter som skriver virkelig fine historier. Han har tatt for seg slektninger, f\u00f8rst i Norge og s\u00e5 i Amerika i tilsammen seks b\u00f8ker. P\u00e5 Mammut finner du *Bror din p\u00e5 pr\u00e6rien* og *Land ingen har sett*, som jeg ikke har lest. Men i tillegg anbefaler jeg resten av b\u00f8kene; *Mors og fars historie*, Jordmor p\u00e5 jorda og Sl\u00e5ttekar i himmelen. (I fjor kom ogs\u00e5 *Liv ingen andre har levd*).\n\nSommerboken av Tove Jansson er en klassiker som jeg har lyst til \u00e5 lese hver sommer. Det er en bitteliten, men fantastisk bok. Carsten Jenssens *Den f\u00f8rste sten* har jeg allerede kj\u00f8pt, men ikke lest. Den har jeg imidlertid h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om at jeg anbefaler den og.\n\nJeg vet hvor du er av Claire Kendall er den beste thrilleren jeg leste i fjor. Hovedpersonen i romanen er Clarissa. Hun er helt nylig blitt alene og jobber p\u00e5 universitetet i administrasjonen. En av hennes kolleger, Rafe, f\u00f8lger etter henne, sender henne ting og ringer hele tiden. Vi kommer inn i handlingen etter at Rafe har dopet og voldtatt Clarissa, og etter hun har f\u00e5tt tak i brosjyrer om hva du gj\u00f8r n\u00e5r du har f\u00e5tt en stalker. Hun er valgt ut til jurytjeneste, og er glad for at hun skal v\u00e6re hele dagen i retten og ikke p\u00e5 kontoret der ogs\u00e5 Rafe er. Hun er en sterk dame som har bestemt seg for \u00e5 ta tilbake livet sitt. Men \u00e6sj s\u00e5 creepy det er n\u00e5r Rafe f\u00f8lger etter henne og gj\u00f8r ulike ting jeg ikke skal avsl\u00f8re her. Det er noe med m\u00e5ten Kendal skriver p\u00e5 som virkelig kom under huden p\u00e5 meg.\n\nDenne anbefales. Jeg vet der er flere som meg som gjerne vil at thrillere skal v\u00e6re mer skremmende i hele historien. (Som leste Casino-gr\u00f8ssere da de var p\u00e5 moten og virkelig ble skremt\\!) Men det er ogs\u00e5 det at Clarissa er sterk, selv om hun ikke f\u00f8ler det slik selv, og at hun tar tak i ting som gj\u00f8r boken s\u00e5 bra. Et eksempel til etterf\u00f8lgelse om du noen gang skulle havne i en slik situasjon \u2013 i alle fall i delen om \u00e5 involvere politiet.\n\nDe s\u00f8vnl\u00f8se av Kim Leine er en annen av romanene jeg anbefaler. Den er en dystopi fra 2015 og handlingen er lagt til Gr\u00f8nland. Det raser en krig i Europa og i en fredelig liten bygd p\u00e5 Gr\u00f8nland ligger det et sykehus hvor handlingen utspiller seg. Solen g\u00e5r ikke lenger ned og dette er vanskelig for flere \u00e5 leve med. Synsvinkelen i denne romanen, som bare dekker et d\u00f8gn, er spesiell idet at den gis videre fra person til person. Enten ved personlig kontakt eller ved mail, telefon og s\u00e5 videre. Til sammen hopper den mellom 25 personer. Det er kj\u00e6rlighet her, spenninger, en psykotisk mann som stikker av, en 75 \u00e5r gammel lege som drar etter ham. En kone, en elskerinne med mer.\n\n*Menn uten kvinner* er av Haruki Murakami. En fantastisk forfatter og ogs\u00e5 en favoritt. (Jeg kan ikke forst\u00e5 at han ikke f\u00e5r Nobelprisen i litteratur snart\\!) Menn uten kvinner har jeg ikke skrevet om, men den er lest. Det er en novellesamling, som Murakami skriver mange av. I et intervju har han sagt at han skriver noveller mellom hver roman.\n\nTore Renbergs Du er s\u00e5 lys m\u00e5 absolutt med p\u00e5 listen. Hovedpersonen beskriver seg selv som enkel og ser opp til kona si som er den viktigste i livet hans. Hun er rektor og stor forkjemper for at religion ikke skal blandes inn i skole eller samfunn. Hun er effektiv og arbeidsom, og han tasser etter henne og er redd hun skal miste respekten for han.\n\nMen jeg glemmer helt \u00e5 si at denne romanen er p\u00e5 nynorsk. Og et nydelig nynorsk og. Slik at spr\u00e5ket n\u00e6rmer seg poesien samtidig som det er direkte og nakent. Han g\u00e5r rett p\u00e5 personene og beskriver dem slik de er. B\u00e5de fysisk og psykisk. Men vi ser hovedpersonens syn p\u00e5 hvem og hva de er, og sp\u00f8rsm\u00e5let er da om han noen ganger tar feil?\n\n### Dikt\n\nAv diktsamlinger m\u00e5 jeg absolutt ta med *S\u00f8ster* av Gro Dahle og *Sigd* av Ruth Lillegraven. De er begge to virkelig flotte diktsamlinger, om p\u00e5 en ganske forskjellig m\u00e5te.\n\n### Mord og mysterier\n\nJeg leser krim hver kveld og det utgj\u00f8r opptil 50 krimb\u00f8ker i \u00e5ret. Det betyr at jeg har lest en stor haug, men ogs\u00e5 at det er b\u00f8ker jeg sjelden skriver om. S\u00e5 her er det ikke s\u00e5 fullt mange linker. Men jeg anbefaler alle krimb\u00f8kene til J\u00f8rn Lier-Horst. Han er en flott forfatter som skriver b\u00f8ker b\u00e5de for barn og voksne. P\u00e5 hvert sitt niv\u00e5 er b\u00f8kene virkelig spennende og engasjerende. Under fanen *Mord og mysterier* i Mammut-avisen finner du *N\u00e5r det m\u00f8rkner* og Blindgang. Og under fanen Leselyst og leseglede, barneboken *Operasjon P\u00e5skelilje* til 5-8 \u00e5r og Clue 1-4 og Clue 5-8 til 8-12 \u00e5r.\n\nJeg liker godt b\u00f8kene til Camilla L\u00e4ckberg og L\u00f8vetemmeren st\u00e5r ikke tilbake for noe av dem.\n\nDet forsvinner jenter s\u00f8r-\u00f8st i Sverige. Den siste av dem, Veronica, forsvant fra Fj\u00e4llbacka og etter flere m\u00e5neder har ikke politiet funnet ut noen ting. S\u00e5 dukker Veronica opp igjen, men blir p\u00e5kj\u00f8rt av en bil og d\u00f8r av skadene. Ved obduksjonen oppdager de at hun er grovt mishandlet (s\u00e5 grovt at det var vanskelig \u00e5 lese om). Erica er i gang med en ny bok, denne gangen om Laila som drepte mannen sin og som holdt datteren lenket fast i kjelleren. Laila er p\u00e5 institusjon/fengsel og tar imot Ericas bes\u00f8k uten \u00e5 ville snakke om hva som skjedde. Patrik og resten av politistasjonen ved Tanumshede finner ut at de vil koordinere alle politistasjonene som etterforsker en forsvunnen jente, og Erica klarer ikke \u00e5 la Patriks sak ligge uten \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe. S\u00e5 som vanlig blander Erica seg opp i politiets arbeid.\n\nSom vanlig, n\u00e5r jeg f\u00e5r en ekstra god kriminalroman mellom hendene s\u00e5 g\u00e5r det ut over nattes\u00f8vnen. Jeg leser krim p\u00e5 sengen, og dette ble tre meget sene kvelder (netter) f\u00f8r jeg var s\u00e5 tr\u00f8tt at jeg ikke kunne fortsette. Men *L\u00f8vetemmeren* er fryktelig vanskelig \u00e5 legge fra seg, s\u00e5 n\u00e5 er du advart. Den er s\u00e5 spennende at du bare m\u00e5 lese en side til, og en til. Den er skummel, interessant, levende og opprivende. Og meget, meget god\n\nAv andre krimforfattere jeg liker er forfatterparet Cilla og Rolf B\u00f6rjlind med *Den tredje stemmen* og ogs\u00e5 forfatterparet Hjorth og Rosenfeld som skriver fantastiske krimb\u00f8ker. Det er boken Ikke best\u00e5tt av dem som er med p\u00e5 salget. I tillegg liker jeg veldig godt S.J. Bolton som skriver skikkelige thrillere. Boken hennes er *Roser er r\u00f8de. \n*Den syvende demonen\u00a0av \u00d8istein Borge, Alex og *Irene* av Pierre Lemaitre og *To komma \u00e5tte sekunder* av Jan Mehlum er ogs\u00e5 b\u00f8ker jeg har kost meg med. Spesielt m\u00e5 jeg likevel nevne *Kalypso* av Ingar Johnsrud. Den er meget bra.\n\n*Kalypso* av Ingar Johnsrud leverer virkelig. Johnsrud har skrevet to b\u00f8ker om Fredrik Beier og Kafa Iqbal, den f\u00f8rste het Wienerbrorskapet. Jeg vil p\u00e5st\u00e5 at begge to er noe av den beste krimlitteraturen jeg har lest. Dette er en oppeg\u00e5ende, voksen og intelligent skrevet bok, med et utrolig h\u00f8yt spenningsniv\u00e5. Jeg vil anbefale deg \u00e5 begynne med den f\u00f8rste boken, rett og slett fordi du da f\u00e5r bli kjent med karakterene, og fordi du forst\u00e5r litt bedre hvorfor Fredrik Beier i denne boken v\u00e5kner og ikke vet hva som skjedde kvelden f\u00f8r \u2013 har han muligvis pr\u00f8vd \u00e5 ta livet av seg?\n\nMen selve krimsaken kan st\u00e5 alene, hvis du f\u00f8rst og fremst er interessert i \u00e5 l\u00f8se den. Beier blir sykemeldt men klarer ikke \u00e5 holde seg unna da det dukker opp to lik i Oslo. I utgangspunktet har de ikke noe felles, men de oppdager at det ligger noe i fortiden som binder dem sammen. Samtidig er det en narkoman som bruker ekstremt med vold og kaller seg Kain. Finnes det ogs\u00e5 en Abel? Som i den f\u00f8rste boken vever Johnsrud sammen en rekke historier slik at du hopper fra den ene til den andre mens du leser. Det er ikke mange som klarer \u00e5 holde p\u00e5 spenningen n\u00e5r det veksler slik. Men det klarer Johnsrud.\n\nJeg fant noen andre bloggere som anbefaler hvilke b\u00f8ker du b\u00f8r kj\u00f8pe, s\u00e5 du finner flere tips hos:\n\n# Boken p\u00e5 vent: De fem \u00e5rstidene\n\n**28** *tirsdag* okt 2014\n\nDet er en ny tirsdag med regn og ruskev\u00e6r, \nog med boken p\u00e5 vent hos Beathes bokhylle.\n\nI dag skal jeg til kirken og v\u00e6re med \u00e5 lage ting som skal selges p\u00e5 julemessen. Bj\u00f8rkehjerter har jeg f\u00e5tt beskjed om, og regner med at det er d\u00f8rkranser. Men jeg er ikke helt sikker. Mannen min skal st\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenet i kirken og lage krumkaker som ogs\u00e5 skal selges. Bare at i dag skal han pr\u00f8ve seg p\u00e5 den glutenfrie varianten. Jeg er spent p\u00e5 hvordan de vil smake.\n\nMen f\u00f8r det skal jeg presentere ukens bok p\u00e5 vent. Jeg har valgt ut De fem \u00e5rstidene av Gaute Heivoll. I fjor skrev han Over det kinesiske hav som jeg likte virkelig godt. S\u00e5 n\u00e5 er jeg spent p\u00e5 denne.\n\nFra forlaget:\n\nHan vil male. N\u00e5r han pensjoneres skal han endelig f\u00e5 tid. I trettifire \u00e5r har han v\u00e6rt kondukt\u00f8r p\u00e5 toget mellom Oslo og Stavanger, og til sammen har han tilbakelagt en strekning tilsvarende femtini ganger rundt jorden. N\u00e5 skal han hjem. Til malingen. Til hagen. Til henne. Men \u00e5ret som kommer skal bli helt annerledes enn det han har sett for seg.\n\nH\u00f8sten 2012 f\u00e5r Gaute Heivoll for f\u00f8rste gang se de mange filmopptakene bestefaren gjorde v\u00e5ren og sommeren 1978. Der f\u00e5r han se mormoren, sine unge foreldre, og ikke minst seg selv som nyf\u00f8dt gutt. Men det mest fremtredende i opptakene er likevel hagen, som besteforeldrene pleiet med kj\u00e6rlighet og omsorg.\n\nI De fem \u00e5rstidene har Heivoll skrevet fram en tapt verden, som tross sin lille utstrekning framst\u00e5r i stor prakt og rikdom. Det er en roman om \u00e5 kjempe mot elg og grevling, om \u00e5 skaffe vann til blomstene, om \u00e5 holde seg fast i hverandre. En roman om \u00e5 d\u00f8. En roman om \u00e5 elske. Om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 skape mens man enn\u00e5 har mulighet.\n\n# Over det kinesiske hav av Gaute Heivoll\n\n**01** *onsdag* okt 2014\n\n**\u2248 8 Comments**\n\u00e5ndssvakehjemmet p\u00e5 n\u00e6rland, forpleining, Gaute Heivoll, n\u00e6rb\u00f8, n\u00e6rlandheimen, over det kinesiske hav, psykiatriske pasienter, psykisk utviklingshemmede\n\nOver det kinesiske hav er skrevet av den norske forfatteren Gaute Heivoll. Dette er Heivolls sjette roman, men i tillegg har han gitt ut dikt, skuespill og antologier. Heivolls gjennombrudd var romanen *F\u00f8r jeg brenner ned* i 2010. *Over det kinesiske hav* er skrevet i 2013. Men allerede dette \u00e5ret kommer det ut enda en roman, tittelen p\u00e5 den er De fem \u00e5rstidene.\n\n*Over det kinesiske hav* handler om en familie som bygde seg et hjem p\u00e5 S\u00f8rlandet og som der tok inn psykisk utviklingshemmede og/eller psykiatriske pasienter i forpleining i \u00e5rene etter 1945. Foreldrene i historien har jobbet p\u00e5 Dikemark sykehus i Oslo, men draget til landsbygda ble for stort og de dro tilbake til S\u00f8rlandet. Der bygget de et stort hus p\u00e5 hjemmegarden. Et hus der det var det plass til \u00e5 ta inn pasienter. Synsvinkelen v\u00e5r er s\u00f8nnen i huset. I rammefortellingen er han tilbake for \u00e5 rydde huset etter at moren er d\u00f8d, og han ser tilbake p\u00e5 hva han husket fra oppveksten. I huset, sammen med familien, bodde fem s\u00f8sken fra Stavanger. De var mer eller mindre utviklingshemmede og holt seg stort sett for seg selv p\u00e5 rommet de disponerte p\u00e5 loftet. Den ene s\u00f8steren, Ingrid, var imidlertid p\u00e5 alder med hovedpersonen og ofte med ut for \u00e5 leke. Sammen med dem bodde onkel Josef, som var morens onkel. Han hadde falt av en vogn og sl\u00e5tt hodet. Matiassen og Jensen bor der og, dem f\u00e5r vi ikke vite s\u00e5 mye om. Men de er likevel levende beskrevet.\n\nEn viktig del av boken er ogs\u00e5 at hovedpersonens s\u00f8ster havnet under en vogn og ble drept. Da var hun rundt fem \u00e5r. Det ble for t\u00f8ft for moren \u00e5 takle s\u00e5 hun reiste tilbake til Oslo. Veldig i takt med tiden ble hverken s\u00f8sterens d\u00f8d eller morens forsvinning snakket om med hovedpesonen. Han fant ut ting litt tilfeldig, og begynte \u00e5 v\u00e6re sammen med de fem s\u00f8sknene for \u00e5 ha noen \u00e5 v\u00e6re med. Dette er en meget s\u00e5r og \u00f8mt\u00e5lig del av boken. Det er tydelig moren bryter sammen, og det er tydelig i farens omsorg for dem som da bodde i forpleining at han er en mann med substans og integritet.\n\nDe fem s\u00f8sknene bli etterhvert voksne og sendt i tur og orden til Kristiansand for \u00e5 bli sterilisert. Det er vanskelig \u00e5 vite om de forstod hva som ble gjort med dem, men et overgrep er det uansett hvordan man ser p\u00e5 det. De to eldste guttene blir etterhvert vanskelige \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re og flytter til det som en gang het \u00c5ndssvakehjemmet p\u00e5 N\u00e6rland (\u00e5pnet i 1948). Der jobbet jeg litt p\u00e5 80-tallet (Jeg er vokst opp og bor p\u00e5 N\u00e6rb\u00f8, som ogs\u00e5 er nevnt i boken), men da het det N\u00e6rlandheimen. Til slutt flytter alle fem s\u00f8sknene dit, men det er etter at de fleste som bodde der f\u00f8r har flyttet ut av N\u00e6rlandheimen og til sine hjemkommuner.\n\nJeg har ogs\u00e5 jobbet i bolig hvor det bodde psykisk utviklingshemmede og v\u00e6rt st\u00f8ttekontakt. Det gj\u00f8r det enklere \u00e5 lese denne boken, lettere \u00e5 forst\u00e5 hvordan det var. Tror jeg. Men jeg skal ikke fremholde det som en fasit. Selv om det er mange \u00e5r siden n\u00e5, kommer jeg p\u00e5 sm\u00e5 hendelser og \u00f8yeblikk etterhvert som jeg leser boken og det er kanskje det den fremkaller i min egen hukommelse som gj\u00f8r boken vakrest for meg. Men ikke bare. For dette er en vakker bok, en s\u00e5r og \u00f8m og kj\u00e6rlighetsfull bok. Tenk at det faktisk fantes slike mennesker, slike selvoppofrende og kj\u00e6rlighetsfylte mennesker som ga verdi til det som i manges \u00f8yne ble sett p\u00e5 som noe uten verdi. Det er glimt av det i boken. Mennesker som stimler sammen for \u00e5 glo og gutter som mobber og ler p\u00e5 bussen. Men stort sett er ikke menneskene i denne boken slik. Vi blir kjent med dem, glad i dem, og vil gjerne h\u00f8re hele deres historie.\n\n*Over det kinesiske hav* har jeg l\u00e5nt p\u00e5 biblioteket.\n\n# Boken p\u00e5 vent: Over det kinesiske hav\n\n**25** *tirsdag* feb 2014\n\nEn ny tirsdag, og en ny Boken p\u00e5 vent hos Beathes bokhylle. I dag er det igjen fridag, og takk og lov for det. Jeg har ikke gjort mer enn \u00e5 finne en cache, bes\u00f8kt gjenbruksbutikken (det ble fem b\u00f8ker) og satt p\u00e5 litt kl\u00e6r. Ikke har jeg tenkt \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye mer heller\\!\n\nBoken p\u00e5 vent i dag er Over det kinesiske hav av Gaute Heivoll. Den handler om en institusjon for \u00ab\u00e5ndsvake\u00bb (gammelt uttrykk, brukt i boken). Den institusjonen Heivoll har brukt som inspirasjon for boken, og som han har hentet b\u00e5de handling og ekte historiske personer fra, ligger 5 kilometer fra der jeg bor (n\u00e5, omgjort til asylmottak). Jeg har ogs\u00e5 jobbet der i min ungdom. Det har v\u00e6rt lang k\u00f8 p\u00e5 denne boken p\u00e5 jobb (forst\u00e5elig nok), men n\u00e5 er det endelig min tur til \u00e5 lese den. Jeg h\u00e5per den er s\u00e5 bra som den h\u00f8res ut, men tenker at den ogs\u00e5 kan v\u00e6re ganske t\u00f8ff. I tidsrommet rundt 2. verdenskrig, som denne henter handling fra, var ikke behandlingen av psykisk utviklingshemmede kjent for \u00e5 v\u00e6re spesielt human.\n\nFra forlaget;\n\nEn n\u00e5del\u00f8s historie som river, r\u00f8rer og ryster. En lysende roman som reiser det grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5let om hva det vil si \u00e5 v\u00e6re menneske. Forfatteren av *F\u00f8r jeg brenner ned* er tilbake\\! Like f\u00f8r krigen f\u00e5r et ektepar reist sitt eget forpleiningshjem for \u00ab\u00e5ndssvake\u00bb i den vesle bygda helt s\u00f8r i Norge. Snart fylles rommene med pasienter; den religi\u00f8se grubleren Christian Jensen, den tause, alltid ruggende Matiassen, og Onkel Josef, som er blant de mest beleste i bygda. En s\u00f8skenflokk p\u00e5 fem barn flytter inn i \u00abgalehuset\u00bb som det blir kalt. Josef kaller dem bare \u00abtullingene fra Stavanger\u00bb, men de blir likevel raskt en del av familien. Krigen tar slutt, men den usedvanlige familien skal f\u00e5 alt annet enn fred. For snart rammes de av en stor tragedie som kommer til \u00e5 forf\u00f8lge dem alle resten av livet. Med en ny historie basert p\u00e5 virkelige hendelser og autentiske personer har Gaute Heivoll skrevet om mennesker som kanskje kunne kalles \u00ab\u00e5ndssvake\u00bb, men som gjennom sine liv og sine handlinger viser et hvert menneskes verdighet og iboende styrke.\n\n# Topp 10 b\u00f8ker jeg aldri kommer til \u00e5 lese\n\n**28** *tirsdag* feb 2012\n\nBloggen The Broke and the Bookish har hver tirsdag en ny Topp 10 liste som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te har noe med b\u00f8ker \u00e5 gj\u00f8re. Jeg er ogs\u00e5 glad i lister og vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fylle ut mine egne Topp 10. Min overskrift er denne gangen; Topp 10 b\u00f8ker jeg aldri kommer til \u00e5 lese, som er en av de gamle listene.\n\n1. ***Min kamp* av Karl Ove Knausg\u00e5rd**. Det finnes grenser for hvor interessert jeg er i en forfatters liv og levnet. Jeg har h\u00f8rt mange b\u00e5de positive og negative kommentarer om disse b\u00f8kene, men det som g\u00e5r igjen blant bibliotekl\u00e5nerne er at de leser nummer 1, kanskje nummer 2 og s\u00e5 faller de av lasset. S\u00e5, ikke noe for meg.\n2. **Noe som helst av Gaute Heivoll**. Jeg leste *F\u00f8r vi brenner ned* og syntes historien om pyromanen var fin, men likte overhodet ikke alt som dreide seg om forfatteren. S\u00e5, ikke noe mer av Gaute Heivoll.\n3. **Twilight b\u00f8kene av Stephenie Meyer**. Jeg er fryktelig glad i fantasy, men liker overhodet ikke vampyrer, varulver og zombier. Jeg har ingen ide om hvorfor, det er bare s\u00e5nn. S\u00e5, ingen Twilight vampyrer p\u00e5 meg.\n4. ***Sex i Bibelen* av Einar Gelius**. Jeg liker ikke Einar Gelius, han er en rar prest synes jeg. Og ikke en s\u00e5nn type jeg f\u00e5r tillit til. Da kan jeg heller ikke lese noe som er s\u00e5 spekulerende og s\u00e6rt som sex i Bibelen, skrevet av han. S\u00e5, ikke noe Gelius.\n5. **Danielle Steel**. Jeg orker ikke b\u00f8ker hvor alt g\u00e5r galt p\u00e5 en s\u00e5 overdreven m\u00e5te som Steel skriver. Her skjer omtrent hver eneste katastrofe en kan tenke seg med en person, og likevel kommer de ut p\u00e5 den andre siden etter \u00e5 ha funnet sitt livs kj\u00e6rlighet. Du kan se hvem denne personen er ved \u00e5 tenke p\u00e5 hvem hovedpersonen liker minst i begynnelsen av boken. S\u00e5, ingen kj\u00e6rlighet fra Danielle Steel.\n6. **Biografi nummer tre** av en eller annen kjent person som knapt er blitt 50. Noen spytter ut biografier om seg selv i et imponerende tempo og jeg tenker de m\u00e5 ha en utrolig ekshibisjonistisk personlighet. Det finnes grenser for hvor mye man orker \u00e5 lese om en person bare fordi han/hun er kjent for ett eller annet. S\u00e5, ingen serie-biografier p\u00e5 meg.\n7. ***The Secret* av Rhonda Byrne**. Denne boken representerer for meg et kvasi-psykologisk, New age-aktig syn p\u00e5 verden som jeg absolutt ikke har noe til overs for. Jeg har sett i den og bladd i den, men ikke lest den. Selv om jeg har venner som har anbefalt den sterkt. S\u00e5, jeg er ikke interessert i noen hemmelighet.\n8. ***Bunny Munros d\u00f8d* og *Eselet s\u00e5 herrens engel* av Nick Cave**. For noen ufyselige b\u00f8ker\\! Jeg har pr\u00f8vd meg p\u00e5 begge to, men klarte bare noen f\u00e5 sider f\u00f8r jeg la dem fra meg. Han skriver om en forr\u00e5tnelse blant mennesker som jeg ikke klarer \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5. S\u00e5, ingen flere Nick Cave b\u00f8ker.\n9. ***Lykka er ein sjeldan fugl* av Anna Gavalda**. *Saman er vi mindre aleine* var s\u00e5 fin. En var og nydelig bok en virkelig kunne kose seg med. Og *Lykka er ein sjeldan fugl* var verdens nedtur i forhold. Jeg leste nesten halve boken, men s\u00e5 orket jeg ikke mer. Hverken historien, m\u00e5ten den er skrevet p\u00e5 eller dialogen var i n\u00e6rheten av hva den var i den f\u00f8rste boken. S\u00e5, ingen Sjelden fugl her i g\u00e5rden.\n10. ***Engelens spill* av Carlos Ruiz Zafron**. Jeg elsket *Vindens skygge* og gledet meg virkelig til \u00e5 begynne p\u00e5 *Engelens spill*. Og for en nedtur. Det er egentlig ganske utrolig at disse to b\u00f8kene er skrevet av samme forfatter. Den f\u00f8rste s\u00e5 bra og den andre s\u00e5 d\u00e5rlig. S\u00e5, ingen *Engelens spill* for meg.\n\n\u00a0\n\n# Oppsummering og bokomtaler \u2013 lesemaraton 9.-10. juli 2011\n\n**10** *s\u00f8ndag* jul 2011\n\nKlokken er n\u00e5 blitt 18.00 og jeg har f\u00e5tt meg noen etterlengtede timer s\u00f8vn, litt mat og slutten p\u00e5 Tour de France for i dag. I de to siste timene av lesemaratonen var jeg s\u00e5 trett at lesingen gikk supersakte, men utenom det var dette bare en positiv opplevelse. Jeg leste 7,5 b\u00f8ker \u2013 tilsammen 2295 sider\\! (NB: 435 av dem var en tegneserie), og er veldig godt forn\u00f8yd. Underveis vant jeg ogs\u00e5 en miniutfordring hos Karin med bloggen En verden full av b\u00f8ker og f\u00e5r velge meg en pocketbok i premie.\n\n### B\u00f8kene jeg leste er:\n\n**Van\u00e6re av J.M. Coetzee**; En skilt middelaldrende engelsk professor har en impulsiv aff\u00e6re med en student. N\u00e5r det blir oppdaget av skolestyret blir det forventet at han vil be om unnskyldning for \u00e5 f\u00e5 beholde jobben, men i stedet nekter han og sier opp jobben. Han trekker seg tilbake for \u00e5 leve sammens med datteren Lucy p\u00e5 hennes farm. Livet hans ser ut til \u00e5 roe seg inntil maktbalansen i landet endres og han og datteren blir offer for et brutalt angrep. Dette forandrer dem begge p\u00e5 en m\u00e5te han aldri kunne ha forutsett. Dette var den beste boken jeg leste. Jeg valgte den fordi den st\u00e5r p\u00e5 listen 1001 b\u00f8ker men ogs\u00e5 fordi jeg hadde h\u00f8rt mye positivt om den.\n\n**F\u00f8r jeg brenner ned \u2013 Gaute Heivoll**; Romanen tar utgangspunkt i ei av norgeshistorias mest omfattende pyromansaker. I 1978, i Finsland utenfor Kristiansand, herjer en pyroman. Politiet jobber for \u00e5 ta pyromanen, men de har f\u00e5 spor. Parallelt med historia om pyromanen, forteller forfatteren si egen historie. Han blei d\u00f8pt dagen f\u00f8r saka blei l\u00f8st, og har levd heile livet med historiene om brannene. Romanen ser p\u00e5 hvem mannen som tente p\u00e5 var og hvorfor han gjorde det, og forteller om hva det blei av gutten som blei d\u00f8pt s\u00f8ndag 4. juni 1978. Denne likte jeg ikke i det hele tatt og det gjorde den tung \u00e5 komme gjennom.\n\n**Det svarte t\u00e5rnet \u2013 P.D. James**; Politiinspekt\u00f8r Adam Dalgliesh er i ferd med \u00e5 komme seg etter en sv\u00e6rt alvorlig sykdom da en gammel familievenn, fader Baddeley, ber ham om hjelp. Baddeley er prest ved Toynton Grange, et privathjem for funksjonshemmede. Da Dalgliesh ankommer hjemmet, f\u00e5r han vite at vennen d\u00f8de bare noen dager i forveien. I sitt testamente har han etterlatt pengene sine til Toynton Grange og b\u00f8kene sine til Dalgliesh. Dalgliesh oppdager at prestens skrivebord er brutt opp og at dagboken hans er forsvunnet. Han begynner \u00e5 se stedet n\u00e6rmere etter i s\u00f8mmene, og kommer over det ene mistenkelige d\u00f8dsfallet etter det andre. P.D. James er fin og Dalgliesh en politimann etter mitt hjerte. Det d\u00f8r selvf\u00f8lgelig flere, som det ofte gj\u00f8r i engelsk krim. Det eneste negative med denne boken er at den hadde veldig liten skrift, utenom det; meget bra\\!\n\n**Safirbl\u00e5 \u2013 Kerstin Gier**; Gwendolyn begynner \u00e5 f\u00e5 taket p\u00e5 tidsreiser, men hun kan ikke stole p\u00e5 noen, ikke engang sine egne f\u00f8lelser. I tillegg til at hun har forelsket seg i den overlegne og kjempekjekke Gideon har den uhyggelige greven av Saint Germain fattet interesse for henne. Han har bedt henne p\u00e5 ball i 1782, og derfor m\u00e5 hun fra hjelp av kusine Charlotte til \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 danse menuett og dannet konversasjon. Safirbl\u00e5 er andre bok i en trilogi. Den f\u00f8rste; Rubinr\u00f8d utkom i 2010, mens den avsluttende \u00abSmaragdgr\u00f8nn\u00bb, utgis i norsk oversettelse i 2012. Denne har jeg ventet lenge p\u00e5\\! Jeg falt helt pladask for Rubinr\u00f8d og selv om jeg s\u00e5 gjerne ville gi denne samme gode karakter syntes jeg ikke den n\u00e5dde helt opp. Men absolutt en bra bok.\n\n**Naiv. Super \u2013 Erlend Loe**; Handler om den 25 \u00e5r gamle jeg-personens frustrasjon over livet. Han har over lengre tid f\u00f8lt at verden er et truende og meningsl\u00f8st sted \u00e5 tilbringe livet. Hans verden knuses da han taper en krokketkamp mot sin bror ved et bes\u00f8k hos foreldrene. Krokkettapet f\u00f8rer til at han m\u00f8ter veggen. Han slutter p\u00e5 universitetet, selger det meste han har og flytter inn i brorens leilighet, som han f\u00e5r l\u00e5ne mens broren er ute og reiser i et par m\u00e5neder. Soor broren befinner seg, men tror kanskje det er Afrika. Etter hvert finner han ut at han er i Amerika. I leiligheten fordriver han tiden med \u00e5 lese og filosofere rundt tidens relativitet. Han skriver ogs\u00e5 lister, blant annet over ting han har og ikke har. Han kj\u00f8per dessuten et bankebrett fra Brio som han finner en slags terapi i \u00e5 banke p\u00e5. Ellers lengter han etter en kj\u00e6reste og lurer p\u00e5 hvorfor han ikke har en. Midt oppi dette pr\u00f8ver han \u00e5 finne seg selv og forst\u00e5 verden. Denne st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 listen 1001 b\u00f8ker og kommer p\u00e5 andreplass over hvilke b\u00f8ker jeg likte best p\u00e5 denne listen.\n\n**R\u00f8mlingen \u2013 Alice Munro**; Sentralt i denne novellesamlingen er tre overlappende historier om Juliet, som r\u00f8mmer fra sin l\u00e6rerjobb p\u00e5 en jenteskole og kaster seg ut i en vill og lidenskapelig kj\u00e6rlighetsaff\u00e6re. Her er menn og kvinner, p\u00e5 helt forskjellige steder i livet. Runaway handler om kj\u00e6rlighetens makt og svik, om bortkomne barn og tapte muligheter. Det var deilig \u00e5 lese litt korte noveller midt p\u00e5 natten. Dette var i tillegg veldig gode noveller og noveller som engasjerte meg. P\u00e5 en aller annen m\u00e5te r\u00f8mte de alle fra noe, enten du s\u00e5 det fra den som r\u00f8mte sitt perspektiv eller fra den som satt igjen. Spesielt r\u00f8rte meg historien om moren som sitter igjen etter at datteren r\u00f8mmer fra livet sitt. Veldig bra\\!\n\n**Star Wars: The Thrawn trilogy \u2013 Timothy Zahn**; I de tidlige morgentimer var det deilig \u00e5 slappe litt av med en tegne serie\\! jeg har lest veldig mye av det som er gitt ut av Star Wars tegneserier i det siste, og selv om jeg er litt lei, var dette en av de beste. Five years after the fall of the Empire, Luke Skywalker is the first in a new line of Jedi Knights. Han Solo and Princess Leia have married, together assuming many burdens of the New Republic's government. But across the galaxy lies a dying part of the Empire \u2013 all the more dangerous near death \u2013 and it has just discovered something that could bring it back to life\\! The last of the Emperor's warlords, Admiral Thrawn, is ready to destroy the New Republic \u2013 and the odds are stacked heavily against Luke, Leia, and Han\\!\n\n**Min mosters migrene eller Hvordan jeg ble kvinne \u2013 Hanne Vibeke Holst**; I Min mosters migrene \u2013 eller Hvordan jeg ble kvinne forteller Hanne-Vibeke Holst om 100 \u00e5rs kvinneliv, slik det er blitt formet (av menn) og levd i hennes egen familie. I lyst, i n\u00f8d \u2013 og ofte under taus protest. Hennes beretning er en selvbiografisk odyss\u00e9, en sorgmunter blottleggelse av kvinners evige tendens til \u00e5 vike unna. Med blikket rettet mot moderne kvinners adferd og selvoppfatning gj\u00f8r hun opp status og sp\u00f8r: \u00abVreden, gudinne \u2013 hvor ble den av?\u00bb Denne kom jeg temmelig n\u00f8yaktig halvveis i f\u00f8r det var leggetid, men den f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 listen for det. En helt ok bok, s\u00e5 langt.\n\n# Gode barneb\u00f8ker\n\n**02** *mandag* mai 2011\n\n**\u2248 4 Comments**\nAstrid Lindgren, barneb\u00f8ker, Bellas nye datamaskin, Benni B\u00f8dker, billedb\u00f8ker, Bj\u00f8rn Arild Ersland, b\u00f8ker, Camilla Dahle Otterlei, coraline, Elen Fossheim Betanzo, Gaute Heivoll, himmelen bak huset, i skumringslandet, J.M. Barrie, jonas m\u00f8ter anton apekatt, klara og verdens fineste pekal, maris svarteste tanke, Neil Gaiman, peter pan, sageren, Tove Appelgren, ulvene i veggen, Valerie Thomas, vampyrfesten\n\nJeg leser en del barneb\u00f8ker p\u00e5 jobb og noen av dem er virkelig gode. Her har jeg tatt med noen av de beste barneb\u00f8kene jeg har lest dette \u00e5ret.\n\n**Coraline\u00a0av Neil Gaiman**; (5-7 klasse)\u00a0I den nye leiligheten til Coralines familie er det 21 vinduer og 14 d\u00f8rer. 13 av d\u00f8rene er helt vanlige, og bak den siste er det bare en murvegg. Men en dag da Coraline l\u00e5ser opp d\u00f8ren, er veggen borte, og hun g\u00e5r inn i en leilighet som er lik hennes egen. F\u00f8rst virker alt vidunderlig i den andre leiligheten. Maten er bedre. Lekekassen er full av rare leker hun aldri har sett f\u00f8r. Men det er en annen pappa og en annen mamma der, og de vil at Coraline skal v\u00e6re deres datter. De vil forandre henne og beholde henne. Og det er andre barn der, barn som er tatt til fange. De er fortapte sjeler bak et speil, og Coraline er deres eneste h\u00e5p om at de skal kunne bli reddet.\n\n**Jonas m\u00f8ter Anton Apekatt \u2013 Elen Fossheim Betanzo**: (1-4 kl) En dyreglad gutt, en streng tryllekunstner og en trist apekatt.Jonas koser seg p\u00e5 sirkus. Helt til han ser den triste apekatten. Han m\u00e5 hjelpe den. Hva skal han gj\u00f8re?Elen Fossheim Betanzo har skrevet en flott lettlestbok for nybegynnerleseren om et helt spesielt vennskap mellom en snill gutt og en apekatt som har opplevd litt for mye p\u00e5 sirkuset.En Lesestart-bok for nybegynnerleseren med kort tekst og mange illustrasjoner. Boka underholder og innfrir den herlige f\u00f8lelsen av mestring over \u00e5 ha lest en hel bok p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\n***Vampyrfesten* \u2013 Benni B\u00f8dker**: \u00a0(5-7 kl) Ingen vet hva som feiler Edvard og Agnes' stores\u00f8ster, men ryktene g\u00e5r. Noen sier hun er blitt vampyr. Edvard er redd, og som de fleste andre overbevist om at vampyrer fins. Agnes derimot, tror ikke p\u00e5 vampyrer. Sammen bestemmer de seg for \u00e5 finne ut hva som foreg\u00e5r. I Benni B\u00f8dkers vampyrserie finner du knitrende kjoler, tunge gardiner, dunkelt lys og m\u00f8rke kirkeg\u00e5rder. Det er skummelt, blodig og fascinerende. Og det er gjort med verdens st\u00f8rste selvf\u00f8lgelighet.\n\n**Maris svarteste tanke \u2013 Tove Appelgren**: (billedbok) Mari og familien er p\u00e5 sommerferie. Mari leker med Freja, men s\u00e5 kommer Wendla og vil v\u00e6re med, og leken blir ikke slik som Mari hadde tenkt. Mari blir sint, for mamma tar alltid de minste barnas parti. Hvorfor m\u00e5 Mari alltid v\u00e6re s\u00e5 stor og fornuftig? Og er ikke mamma litt mer glad i de andre barna sine enn i henne? Mari synes veldig synd p\u00e5 seg selv.\n\n**Bellas nye datamaskin \u2013 Valerie Thomas**: (billedbok) Bella Bloksberg er en heks som bor i et svart hus i skogen. Hun har en\u00a0svart katt som heter Bottolf som f\u00f8lger henne over alt. Bella har f\u00e5tt\u00a0seg en datamaskin og hun er henrykt over alt hun kan f\u00e5 maskinen til \u00e5\u00a0gj\u00f8re. N\u00e5 kan hun legge alle trylleformlene inn i datamaskinen, s\u00e5\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 slipper hun \u00e5 rope ABRAKADABRA igjen. Men Bottolf er ikke like\u00a0begeistret for den nye innretningen som tar all oppmerksomheten til\u00a0Bella, dessuten er det noen rart med musa Bella klikker p\u00e5 n\u00e5r hun\u00a0bruker datamaskinen.\n\n**Klara og verdens fineste Pekal \u2013 Camilla Dahle Otterlei**: (1-4 kl) \u00a0Hvor kjedelig kan egentlig en hel sommerferie bli, n\u00e5r man er nyinnflytta i en gata hvor man ikke kjenner noen, har en lilles\u00f8ster som gj\u00f8r alt hun kan for \u00e5 irritere og alle andre attp\u00e5til har reist til Syden? FRYKTELIG kjedelig, tenker Klara. Men n\u00e5r pappa kj\u00f8per kaninene Pelle og Kalle til Klara og lilles\u00f8ster Torunn, endrer selvf\u00f8lgelig alt seg \u2013 helt til Pelle forsvinner ut av buret og blir funnet livl\u00f8s i gr\u00f8fta utenfor hagen. Eller er det Kalle som er borte? Hva skal de gj\u00f8re med den d\u00f8de kaninen \u2013 og hva skal de gj\u00f8re med den som er igjen? Og finnes det kanskje noen litt \u00e5lreite lekekamerater i L\u00f8kkegata likevel? En herlig og varm fortelling om \u00e5 v\u00e6re ensom \u2013 og f\u00e5 seg venner, om \u00e5 ha kj\u00e6ledyr \u2013 og miste dem igjen.\n\n***Sageren* \u2013 Bj\u00f8rn Arild Ersland**: (billedbok) Halvdan er magiker. Han kan trylle med sag og kiste og er skikkelig god til \u00e5 sage. Dessverre er det ikke like lett \u00e5 sette tingene sammen igjen Halvdan har saget p\u00e5 alt og alle. Ordf\u00f8reren er for eksempel satt sammen av en halv konge og en gammel skurk, mens politimesteren har f\u00e5tt bein med sebrastriper\\!N\u00e5 har Halvdan saget seg helt ensom. For det er jo ingen som liker en mislykket magiker som deler alt i to. Og det er ingenting \u00e5 sage i lenger, heller.\n\n**Himmelen bak huset \u2013 Gaute Heivoll**: (1-4 kl) Jon bor sammen med pappaen sin i et hus i skogen. Jons mamma d\u00f8de da han var liten, men hver kveld kommer hun inn til Jon og sier god natt. En kveld kommer hun ikke, og Jon f\u00e5r ikke sove. Da strekker pappa en tr\u00e5d fra Jons rom til sitt eget, slik at Jon kan dra i tr\u00e5den hvis han blir redd. Om natten v\u00e5kner Jon. Han f\u00f8lger tr\u00e5den, men den f\u00f8rer ikke inn til pappas rom \u2013 den f\u00f8rer Jon ut i m\u00f8rket, til plankehytten han og pappa har bygget inne i skogen.\n\n**Peter Pan \u2013 J.M. Barrie**: (5-7 kl) En kveld flyr Peter Pan og Tingeling inn gjennom et \u00e5pent vindu. Innenfor bor Wendy og sm\u00e5br\u00f8drene John og Michael. Wendy og Peter Pan blir venner, og n\u00e5r Wendy vekker sm\u00e5s\u00f8sknene sine, flyr de sammen til Eventyr\u00f8ya i Aldriland, der det finnes b\u00e5de alver, indianere, ville dyr og sj\u00f8r\u00f8vere. Dette er hele fortellingen om Peter Pan slik forfatteren skrev den.\n\n**I skumringslandet \u2013 Astrid Lindgren**: (billedbok) Det er skumring og G\u00f8ran ligger i sengen. Da banker det p\u00e5 vinduet. Det er herr Liljenkvast som st\u00e5r p\u00e5 vindusgesimsen og vil ha G\u00f8ran med til Skumringslandet. De flyr av g\u00e5rde til landet der det ikke gj\u00f8r noe at G\u00f8ran har vondt i benet og aldri vil kunne g\u00e5 igjen.\n\n**Ulvene i veggen \u2013 Neil Gaiman**: (1-4 kl) Det kommer lyder fra veggene. Snikende, krypende, luskende lyder. Lucy er sikker p\u00e5 at det bor ulver i veggen i huset deres. Og alle sier at hvis ulvene kommer ut av veggen, er det slutt. Men familien til Lucy tror henne ikke. Ikke f\u00f8r den dagen da ulvene faktisk kommer ut av veggene.\n\njuni 2024\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d757ef16-0bee-4ce4-a173-eb47dc7ad238"}
+{"url": "https://www.allaboutedinburgh.co.uk/whisky-shops-edinburgh?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:01Z", "text": "# Whisky butikker Edinburgh\n\nLeter du etter en skotsk maltwhisky uten \u00e5 g\u00e5 til et destilleri?\n\nDet er mange butikker i Edinburgh hvor du kan smake p\u00e5 produktet f\u00f8r du kj\u00f8per.\u00a0\n\nWhiskykjennere\u00a0 vil f\u00e5 en ekspertvisning av whiskyene som selges uten \u00e5 betale en h\u00f8y premie for en spesiell whisky.\u00a0\n\nSpesielle reserver og whisky fra fatet er alt tilgjengelig i whiskybutikkene i Edinburgh.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 puber som har et variert og bredt utvalg av whisky hvis du vil gj\u00f8re en kveld med det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd5f6606-1624-4fe5-b69c-849cabeed87c"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2007/12/06/56955/ung-drapsmann-ville-bli-beromt?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:00Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n# Ung drapsmann: \u00abVille bli ber\u00f8mt\u00bb\n\n6\\. des. 2007 06:59 \u2013 Oppdatert 6. des. 2007 07:35\n\n## Drepte minst \u00e5tte personer p\u00e5 kj\u00f8pesenter i Omaha.\n\n\n\nMinst \u00e5tte personer ble drept da en ung mann v\u00e6pnet med rifle skj\u00f8t vilt omkring seg p\u00e5 et kj\u00f8pesenter i Omaha i USA onsdag. Foto: Scanpix. \n\u00a0 \n\n6\\. des. 2007 06:59 \u2013 Oppdatert 6. des. 2007 07:35\nOmaha (NTB-AP-AFP): En ung mann v\u00e6pnet med rifle skj\u00f8t vilt omkring seg p\u00e5 et kj\u00f8pesenter i Omaha i USA onsdag. Han drepte minst \u00e5tte personer f\u00f8r han skj\u00f8t seg selv, opplyser politiet.\n\nMinst fem andre personer ble s\u00e5ret i skytingen, to av dem alvorlig.\n\n\\- Vi har f\u00e5tt bekreftet ni drepte, opplyser polititalskvinne Teresa Negron. Motivet for drapene er fortsatt under etterforskning, sier hun.\n\nDen 20 \u00e5r gamle gjerningsmannen la igjen det som kunne se ut som et selvmordsbrev hjemme. \u00abN\u00e5 vil jeg bli ber\u00f8mt\u00bb, skrev han i brevet, der han ba om unnskyldning for alt og sa han ikke kom til \u00e5 v\u00e6re til bry for familien mer. \n** \nSkj\u00f8t fra balkong** \nVitner forteller at gjerningsmannen sto p\u00e5 en balkong i tredje etasje i kj\u00f8pesenteret og skj\u00f8t rundt seg med en rifle. Da politiet kom til stedet var skytingen over, og gjerningsmannen ble funnet d\u00f8d etter \u00e5 ha skutt seg selv.\n\nOfrene ble funnet i andre og tredje etasje i det store kj\u00f8pesenteret, som har over 135 butikker og restauranter. Det ligger i en velst\u00e5ende bydel p\u00e5 vestkanten av Omaha i delstaten Nebraska.\n\nIf\u00f8lge vitner hadde gjerningsmannen milit\u00e6r h\u00e5rsveis, kamuflasjejakke og en svart ryggsekk.\n\nHan ble kastet ut av familien for ett \u00e5r siden, og bodde hos en venns familie i et middelklassestr\u00f8k. Han fikk sparken fra jobben hos McDonalds for ei uke siden og har nylig sl\u00e5tt opp med kj\u00e6resten, forteller hans \u00abvertsmor\u00bb. \n** \nFlyktet i panikk** \nEn av de ansatte p\u00e5 butikken n\u00e6rmest der gjerningsmannen sto, sier hun h\u00f8rte fem-seks skudd, fulgt av en serie p\u00e5 15 til 20 skudd. Ansatte og kunder gjemte seg i bakrom og lagerrom, mens mange andre flyktet ut av kj\u00f8pesenteret i panikk.\n\nSkytingen inne i Westroads Mall i Omaha er den siste av en rekke skyteepisoder i USA, der v\u00e5pen er lett tilgjengelig. I februar ble fem mennesker skutt og drept av en 18 \u00e5r gammel mann p\u00e5 et kj\u00f8pesenter i Salt Lake City.\n\n18-\u00e5ringen selv ble skutt og drept av politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0e1f15d-b9d2-4954-928f-73922b1cd9c7"}
+{"url": "http://akuttmedisinskgruppe.no/akuttmedisinsk-gruppe-kommer-til-martin-slovakia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:17Z", "text": "# Akuttmedisinsk gruppe kommer til Martin, Slovakia\n\n1.-3. mars tar AMG turen til Martin, Slovakia. Dette blir en helg fullstappet av god l\u00e6ring for \u00e5 \u00f8ke den akuttmedisinske kompetansen til medisinstudenter.\n\nP\u00e5 menyen for denne helgen st\u00e5r f\u00f8lgende kurs:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AMGs f\u00f8rstehjelpskurs (NYTT KURSKONSEPT)\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Avansert hjerte- og lungeredning (AHLR)\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AHLR resertifiseringskurs\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AMGs kurs i intraven\u00f8s og intraoss\u00f8s tilgang\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 AMGs idrettsmedisinske kurs\n\n\u00a0\n\nBillettsalget starter 10. januar klokken 18:00 p\u00e5 www.billettservice.com. Det l\u00f8nner seg \u00e5 v\u00e6re tidlig ute da interessen rundt kurshelgen har v\u00e6rt stor.\n\nOm du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med v\u00e5r kurskoordinator Fredrik Nordum p\u00e5 email@example.com eller leder Martine Linge Joten p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\nVi gleder oss til \u00e5 se deg i Martin\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a534ae5-c567-4c4b-8271-4530dd651c04"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/08/01/twitters-transformasjon-til-x-er-fullfort-na-heter-det-ikke-a-tweete-men-a-xe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:13Z", "text": "##### Digitaliseringen \u2013 En mulighet og en risiko for Norge\n\n### X, tidligere Twitter, er eneste app i Apples AppStore med et navn som kun best\u00e5r av \u00e9n bokstav. Tidligere har apper m\u00e5ttet ha to bokstaver eller mer for \u00e5 registreres p\u00e5 AppStore. Men for Musks X, har Apple valgt \u00e5 gj\u00f8re et unntak. Musk p\u00e5 sin side saks\u00f8ker myndighetene for \u00e5 drive skremselspropaganda.\n\nDe siste dagene har Twitter blitt mer og mer X. F\u00f8rst ble trafikk til x.com videresendt til Twitter. Deretter forsvant den velkjente fuglen og ble erstattet av X. N\u00e5 har selve app-logoen og navnet skiftet fra Twitter til X i alle app stores. Og man m\u00e5 merke seg at Apple har latt navnet g\u00e5 igjennom, som eneste app i AppStore med kun \u00e9n bokstav.\n\n> And soon we shall bid adieu to the twitter brand and, gradually, all the birds\n> \u2014 Elon Musk (@elonmusk) July 23, 2023\n\nEn tweet skal fra n\u00e5 av hete en \u00abX\u00bb. Det skal ikke hete \u00e5 tweete, men \u00e5 \u00abx'e\u00bb. Musks dr\u00f8m er \u00e5 lage en \u00abalt-mulig-app\u00bb og sp\u00e5r at X kommer til \u00e5 bli verdens mest verdifulle merkevare. Appen skal p\u00e5 sikt prosessere betalinger og if\u00f8lge Musk, bli det eneste verkt\u00f8yet du trenger for \u00e5 styre hele din \u00f8konomiske verden.\n\nLes ogs\u00e5: Twitter har byttet navn til \u00abX\u00bb. Endringen kan by p\u00e5 problemer for Elon Musk\n\n> X will become the most valuable brand on Earth. Make my words.\n> \u2014 Elon Musk (@elonmusk) July 25, 2023\n\nI Kina er man vant til at det finnes \u00e9n app for alt. Den heter WeChat og lar deg sende meldinger og ringe, bestille mat, betale, spille, lese nyheter og \u00abdate\u00bb. Som BBC skriver, kan er WeChat WhatsApp, Facebook, Apple Pay, Uber, Amazon, Tinder og mye mer i en og samme app. I Kina er det nesten umulig \u00e5 leve uten WeChat og nesten alle Kinas innbyggere har appen installert.\n\n## Eneste app p\u00e5 \u00e9n bokstav\n\nHvorfor Apple har g\u00e5tt med p\u00e5 \u00e5 la \u00abX\u00bb v\u00e6re eneste app i AppStore med navn p\u00e5 kun \u00e9n bokstav er usikkert. Apple har muligens v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re tekniske endringer for \u00e5 f\u00e5 appen igjennom.\n\nArs Technica skriver at det er mulig Apple har latt \u00abX\u00bb g\u00e5 igjennom p\u00e5 grunn av sitt gode forhold til den nye X Corp sjefen Linda Yaccarino. Da Yaccarino tok over for Musk ble det rapportert om at hun har lagt til rette for et vesentlig samarbeid mellom X, Apple og NBCUniversal.\n\n## Historien om X.com\n\nX.com var forl\u00f8peren til PayPal. I 1999 grunnla Musk X.com sammen med Harris Fricker, Christopher Payne og Ed Ho i Palo Alto. Etter sammensl\u00e5ingen med Confinity Inc. ble det bestem at nettbanken skulle f\u00e5 navnet PayPal. PayPal ble kj\u00f8pt av Ebay i 2002, men ble igjen et uavhengig selskap i 2015.\n\nMusk har nok lenge dr\u00f8mt om \u00e5 gj\u00f8re noe ut av x.com. I 2017 kj\u00f8pte han domenet av PayPal og skyldte p\u00e5 sentimental verdi. Lenge har x.com v\u00e6rt en blank nettside, bortsatt fra en liten X \u00f8verst i venstre hj\u00f8rne.\n\nMen da Musk kj\u00f8pte Twitter ifjor beskrev han oppkj\u00f8pet som et ledd i utviklingen av alt-mulig-appen \u00abX\u00bb.\n\n22\\. juli ble det klart at Twitter ikke lenger skal hete Twitter og n\u00e5 er transformasjonen komplett. Selskapet som eier X er Musks \u00abX Corp.\u00bb (som har en viss resonans med \u00abEvil Corp\u00bb i serien Mr. Robot).\n\n## Gigantisk logo\n\nL\u00f8rdag. juli ble den ikoniske fuglen tatt ned og erstattet med en gigantisk X p\u00e5 toppen av X' hovedkvarterer i San Francisco. Etter mange naboklager ble logoen tatt ned igjen mandag.\n\n\n\n###### En prat med Samsungs visepresident \u2013 Vi st\u00e5r overfor en ny \u00e6ra\n\n\u2014 Elon Musk (@elonmusk) July 29, 2023\n\nEn bot av uant st\u00f8rrelse ventes for \u00e5 ha satt opp logo uten tillatelse. Men \u00abDepartment of Building Inspection\u00bb sier at selskapet vil m\u00e5tte betale for kostnader ved \u00e5 ta ned logoen, tillatelser og for granskningen av forholdene.\n\n## Kritikk og motkritikk\n\nEtter at Twitter innf\u00f8rte en maksgrense for hvor mange tweets man kan se daglig har kritikken haglet. Mange mener opplevelsen av den sosiale plattformen er d\u00e5rligere enn f\u00f8r. Med Musks overgang til Twitter sier kritikere at endringen er en desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 holde Twitter (eller X) i rampelyset.\n\nMandag ble det samtidig offentlig at Musk g\u00e5r til motangrep p\u00e5 etterforskningskomiteen som tidligere har konkludert med at mengden \u00abhatprat\u00bb p\u00e5 Twitter har \u00f8kt etter at Musk tok over.\n\nI et s\u00f8ksm\u00e5l p\u00e5st\u00e5r X at \u00abCenter for Countering Digital Hate (CCDH)\u00bb har \u00abdeltatt i en rekke ulovlige handlinger designet for \u00e5 f\u00e5 tilgang p\u00e5 X Corp. private data\u00bb. Form\u00e5let har if\u00f8lge X v\u00e6rt \u00e5 drive en \u00abskremselskampanje for \u00e5 drive vekk markedsf\u00f8rere\u00bb.\n\n## Aktivister forkledd som forskere\n\nCCDH mener p\u00e5 sin side at Musks handlinger \u00aber et frekt fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tie \u00e6rlig kritikk og uavhengig etterforskning i et desperat fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 snu X' negative omd\u00f8mme og gjenoppbygge tilliten til markedsf\u00f8rere.\n\nX har ogs\u00e5 p\u00e5st\u00e5tt at CCDH's handlinger var \u00abaktivister forkledd som forskningsinstutiosjoner, betalt for og st\u00f8ttet av ukjente organisasjoner, individuelle og potensielt akt\u00f8rer knyttet til utenlandske myndigheter med tilknytning til tradisjonelle medier.\u00bb\n\nHvor sagaen om Twitter/X ender vil tiden vise. Fadese, eller verdens mest verdifulle selskap? Teknokratiet f\u00f8lger saken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b969250-48cf-4a8e-a586-b81af3a18f81"}
+{"url": "https://birk.no/deler/dekk/dekk-terreng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:50Z", "text": "# Dekk-Terreng\n\n**Sykkeldekk Terreng: For de Uutforskede Stiene**\n\nI verden av sykling er terrengsykling blant de mest utfordrende og spennende formene. Det krever spesiell utrustning, og kanskje viktigst av alt, de riktige dekkene. Sykkeldekk terreng er spesialdesignet for \u00e5 t\u00e5le r\u00f8ffe forhold, fra gj\u00f8rmete stier til steinete utforkj\u00f8ringer. Med riktig dekk til terrengsykkel kan du forvente bedre grep, \u00f8kt punkteringsresistens og en generelt forbedret kj\u00f8reopplevelse.\n\nN\u00e5r du velger sykkeldekk for terrengsykling, er det viktig \u00e5 vurdere type terreng og dine spesifikke behov. \u00d8nsker du dekk med dypere knaster for gj\u00f8rmete forhold, eller et litt glattere m\u00f8nster for hardpakket terreng? Ditt valg kan betydelig p\u00e5virke hvordan sykkelen h\u00e5ndterer og reagerer p\u00e5 ulike underlag.\n\nI v\u00e5rt sortiment finner du et bredt utvalg av terrengsykkeldekk fra ledende merkevarer som Continental, Maxxis, Kenda, Thunder, Schwalbe og Innova. Hver av disse merkene bringer sin egen ekspertise og innovasjon til bordet, slik at du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 kvalitet og ytelse. Utforsk v\u00e5rt utvalg og finn dekket som tar terrengsyklingen din til neste niv\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fbfac1dc-9144-4b71-b349-6e410a7af6bc"}
+{"url": "https://www.framtidsfylket.no/ledige-stillingar/nynorskpraktikant-i-nrk-86vguljmftxiphacqj90a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:30Z", "text": "## S\u00f8knadsfrist\n\nHar du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve deg som journalist og bruke nynorsk i NRK? Her f\u00e5r du l\u00e6re alt du treng for \u00e5 komme i gang med journalistikk p\u00e5 alle plattformer - og du f\u00e5r praktikantl\u00f8n i heile perioden.\n\nVi ser etter samfunnsengasjerte ungdommar som brukar nynorsk. Du kan s\u00f8kje uansett kor du kjem fr\u00e5, men er du fr\u00e5 Nord-Norge, Tr\u00f8ndelag, S\u00f8rlandet eller Innlandet, er du s\u00e6rleg velkommen i s\u00f8knadsbunken. Det skadar heller ikkje om du har ei utdanning eller ein yrkesbakgrunn ikkje alle andre journalistar har, for all erfaring og kompetanse kan komme til nytte i journalistikken.\n\n## Arbeidsoppg\u00e5ver\n\nVed NRK Nynorsk mediesenter\u00a0i F\u00f8rde f\u00e5r du oppl\u00e6ring og praksis i nyhendejournalistikk p\u00e5 nett, TV, radio og sosiale medium. Oppl\u00e6ringa er sv\u00e6rt praktisk og g\u00e5r f\u00f8re seg etter l\u00e6re-med-\u00e5-gjere-det-metoden.\n\nSom praktikant lagar du saker for nett, radio, fjernsyn og sosiale medium i den daglege produksjonen i redaksjonen. Du l\u00e6rer kva som er ei sak, \u00e5 ta sj\u00f8lvstendige val og \u00e5 arbeide under tidspress. Alle praktikantane f\u00e5r tett oppf\u00f8lging fr\u00e5 fagl\u00e6rarar og kollegaer i NRK Vestland og andre NRK-redaksjonar.\n\nVi gjev oppl\u00e6ring i NRK sine arbeidsverkt\u00f8y.\u00a0Mediespr\u00e5ket er nynorsk.\n\nDet 40. kullet med praktikantar byrjar 2. januar 2024 og er ferdig 30. juni samme \u00e5r. Det er fem plassar p\u00e5 kullet.\n\n## Kvalifikasjonar\n\nFor \u00e5 bli nynorskpraktikant m\u00e5 du vere nynorskbrukar og ha lyst til \u00e5 bli journalist. Vi tek inn folk med ulike bakgrunnar og utdanningar, men det er eit minstekrav at du har fullf\u00f8rt vidareg\u00e5ande skule. Vi leitar fyrst og fremst etter talenta.\n\nVi \u00f8nskjer s\u00f8knader som fortel noko om deg og kvifor du s\u00f8kjer. Det er viktig \u00e5 legge attestar og vitnem\u00e5l ved s\u00f8knaden.\n\nDet er \u00f8nskjeleg at praktikantane har f\u00f8rarkort.\n\nNRK treng nynorskpraktikantar i ulike redaksjonar, b\u00e5de p\u00e5 Marienlyst i Oslo og i riks- og distriktsredaksjonane rundt omkring i landet. Det er derfor fint om du skriv litt om kvar du kan tenkje deg praksis i s\u00f8knaden. Les meir om alle kontora v\u00e5re her:\u00a0https://www.nrk.no/informasjon/nrk-sine-distriktskontor-1.6631072.\n\n## Personlege eigenskapar\n\nVi leitar etter engasjerte og godt orienterte folk, ogs\u00e5 med fleirkulturell bakgrunn og fr\u00e5 ulike stadar i landet. Du m\u00e5 ha st\u00e5-p\u00e5-vilje, like utfordringar og h\u00f8gt tempo, og ha evne til \u00e5 samarbeide og dele kunnskap med andre. Eit levande og godt spr\u00e5k, og evne til \u00e5 fortelje, er viktig for \u00e5 bli ein god journalist.\n\n - Praktikantmilj\u00f8 i lag med nynorskpraktikantane ved Nynorsk avissenter. Dei har ei tilsvarande oppl\u00e6ring for avis og nett i F\u00f8rde og lyser etter eit nytt kull med same s\u00f8knadsfrist som oss. Vi held til vegg i vegg i Nynorskhuset i F\u00f8rde.\n\nTil no har vi l\u00e6rt opp 195 nynorskpraktikantar. Om lag 60 prosent av dei jobbar i media, og om lag 40 prosent er no tilsette i NRK. Vi har og tidlegare praktikantar i TV 2, VG og ei rekke ulike riks- og lokalaviser rundt omkring i landet.\n\nVi kallar inn til intervju, spr\u00e5k- og studiotest kort tid etter s\u00f8knadsfristen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3b9b146-9bc3-4497-b636-f9b5eaacea92"}
+{"url": "http://casablanca-inc.no/tepper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00362.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:59Z", "text": "## Velkommen til Beduiin\n\n*-Din kilde til autentiske marokkanske tepper*\n\nDykk ned i den levende kulturen og den rike arven til Marokko med v\u00e5r eksklusive samling av h\u00e5ndlagde tepper. Hvert teppe forteller en historie om tradisjon, h\u00e5ndverk og kunst som har blitt videref\u00f8rt gjennom generasjoner av dyktige h\u00e5ndverkere.\n\nForkj\u00e6l deg med luksusen av v\u00e5rt n\u00f8ye kuraterte utvalg, som inneholder en rekke stiler, m\u00f8nstre og farger for \u00e5 passe enhver smak og plass. Fra de intrikate geometriske designene til Beni Ourain-tepper til de fargerike tapestrier av Boucherouite, v\u00e5re tepper er laget med n\u00f8ye oppmerksomhet p\u00e5 detaljer ved hjelp av de fineste materialene som er hentet fra lokale samfunn over hele Marokko.\n\n\n\nOpplev varmen og karakteren som bare et marokkansk teppe kan bringe til hjemmet ditt. Enten du s\u00f8ker \u00e5 legge til en touch av eleganse til stuen din, skape en koselig atmosf\u00e6re p\u00e5 soverommet ditt eller heve arbeidsomr\u00e5det ditt med et unikt blikkfang, er v\u00e5re tepper sikker p\u00e5 \u00e5 inspirere og glede. \nP\u00e5 Artisanat er vi forpliktet til \u00e5 bevare tradisjonelt h\u00e5ndverk og st\u00f8tte levebr\u00f8det til marokkanske h\u00e5ndverkere. Ved \u00e5 velge et av v\u00e5re tepper, skaffer du ikke bare et vakkert stykke til hjemmet ditt; du investerer ogs\u00e5 i den kulturelle arven og b\u00e6rekraftig utvikling av lokale samfunn. \n \nBla gjennom v\u00e5r samling i dag og oppdag den tidl\u00f8se skj\u00f8nnheten av marokkanske tepper. Hvert teppe er et mesterverk som venter p\u00e5 \u00e5 pynte opp plassen din og berike livet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12303148-0ee9-4b16-aaef-47e61312cbd3"}
+{"url": "https://www.kompetansebroen.no/courses/kunnskapsbasert-praksis-1-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:50Z", "text": "# Kunnskapsbasert praksis 1-3\n\nIrene Wiik Langengen og Hilde Str\u00f8mme, Folkehelseinstituttet\n\n\n\nKurset er utviklet for leger i spesialisering, men kan tas av alle.\n\nDet best\u00e5r av en rekke delkurs, hvorav et med flere moduler. Innholdet er hentet fra kunnskapsbasertpraksis.no og er tilpasset til e-l\u00e6ring av e-l\u00e6ringskoordinatorer Lena Marie Haukom, S\u00f8rlandet sykehus og Bente Langvik Olsen, Sykehuset Innlandet i samarbeid med Irene Wiik Langengen og Hilde Str\u00f8mme, Folkehelseinstituttet. Hele kurset tar 4-5 timer \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nKurs 1: Introduksjon (Gjennomf\u00f8ringstid: ca. 15 minutter)\n\nKurs 2: Refleksjon og sp\u00f8rsm\u00e5lsformulering (Gjennomf\u00f8ringstid: ca. 30 minutter)\n\nKurs 3: Litteraturs\u00f8k (Gjennomf\u00f8ringstid: ca. 40 minutter)\n\nKurs 4: Kritisk vurdering\n\nKritisk vurdering er et stort tema, og kurset er derfor delt opp i to deler. Del A handler om kritisk vurdering av ulike typer studier, og er delt opp i syv moduler. Hver modul tar mellom 10 og 15 minutter \u00e5 gjennomf\u00f8re. \u00d8velsesoppgaver i \u00e5 vurdere artikler er ikke medregnet. Del B handler om statistikk og tar ca. 40 minutter \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77752009-f690-4b8e-b86c-42683e713e12"}
+{"url": "https://agog.no/casestudy/artec-ny-profil-og-nettside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:01Z", "text": "# Ny profil og nettside\n\nAnimasjon**,** Identitet**,** Innsikt**,** Merkevarestrategi**,** Print**,** UI/UX-design**,** Webl\u00f8sninger\n\n**ARTEC er et kontor med hjerte i Bergen som jobber med arkitektur og prosjektledelse. De er opptatt av \u00e5 skape et tidl\u00f8st og kreativt design ved bruk av gode materialer og gjennomarbeidede detaljer. N\u00e5 \u00f8nsket de at profilen og nettsiden skulle reflektere nettopp dette og AG\\&s designteam ble satt p\u00e5 saken\\!**\n\n## BAKGRUNN\n\nARTEC hadde behov for \u00e5 fornye profilen og nettsiden sin, for et ryddigere og mer moderne uttrykk. De \u00f8nsket \u00e5 beholde fundamentet i logo og fargevalg, men gi det en oppdatert look. Prosjektene trengte en god presentasjon som fungerte p\u00e5 alle enheter og v\u00e5r designteam ble satt p\u00e5 saken.\n\n## L\u00d8SNING\n\nVi ryddet opp i logoen og ga den et strammere uttrykk. Fargepaletten ble utvidet for \u00e5 ha flere st\u00f8ttefarger \u00e5 spille p\u00e5, og det ble utarbeidet et sett med ikoner som er generelle nok til \u00e5 kunne ha en rekke bruksomr\u00e5der. Nettsidene ble utformet i et minimalistisk design, og hovedvekten ble lagt p\u00e5 presentasjon av prosjektene og alle de dyktige menneskene som jobber i ARTEC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bab1c81-f46f-4559-8a0f-27158545286c"}
+{"url": "https://www.nord.no/student/studentverktoy/it-helpdesk/brukerkonto-og-passord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00631.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:48:46Z", "text": "## Navigasjonssti\n\n# Brukerkonto og passord\n\nDin brukerkonto gir deg tilgang til alle n\u00f8dvendige tjenester som student ved Nord universitet.\n\n - Aktivering av studentkontoKopier lenkeKopiert\n Som ny student m\u00e5 du aller f\u00f8rst registrere deg og opprette et passord i\u00a0Selvbetjeningsportalen.\n **Obs: Du vi\u200bl ikke kunne aktivere konto\u200ben f\u00f8r du har takket ja til tilbudet**. \n \n Det kan ta noen dager**\u00a0**fra du har takket ja til du vil kunne aktivere kontoen din. Passordet som genereres p\u00e5 selvbetjeningsportalen brukes sammen med ditt brukernavn til innlogging p\u00e5 alle v\u00e5re nettjenester.\u200b\n Noen minutter etter aktivering av studentkonto\u00a0f\u00e5r du\u00a0tilgan\u200bg til digitale verkt\u00f8y\u00a0som\u00a0du trenger i studiehverdagen,\u00a0som e-post,\u00a0Microsoft\u00a0365, Canvas, og StudentWeb\u200b\u200b.\u00a0For \u00e5 f\u00e5 tilgang til dine emner i C\u200banvas m\u00e5 du gjennomf\u00f8re semesterregistrering \u00a0i StudentWeb (se punkt 3 under).\u00a0Det tar opptil 90 minutter fra du er semesterregistrert f\u00f8r du f\u00e5r se dine\u00a0emner for semesteret i C\u200banvas.\n N\u00e5r din konto er aktivert, kan du logge inn. Passordet som genereres n\u00e5r du aktiverer kontoen, bruker du sammen med ditt brukernavn til innlogging i alle v\u00e5re netttjenester. Det kan ta opptil et d\u00f8gn etter aktivering av studentkonto f\u00f8r du f\u00e5r tilgang til e-post, Office-pakken og lignende.\n - TofaktorautentiseringKopier lenkeKopiert\n Du m\u00e5 selv aktivere tofaktorautentisering gjennom Microsoft Authenticator f\u00f8r du f\u00e5r tilgang til alle v\u00e5re tjenester.\n - Hva er Feide?Kopier lenkeKopiert\n Feide st\u00e5r for Felles Elektronisk Identitet. Feide er Kunnskapsdepartementets valgte l\u00f8sning for sikker identifisering i utdanningssektoren. Slik skal du ogs\u00e5 kun trenge \u00e9n p\u00e5logging for \u00e5 bruke ulike digitale tjenester.\n N\u00e5r du aktiverer din konto i Selvbetjeningsportalen, f\u00e5r du automatisk tilgang til Feide.\n **Hvordan bruker jeg Feide?**\n N\u00e5r en tjeneste krever p\u00e5logging via Feide vil du automatisk bli bedt om \u00e5 logge inn med Feide. Husk \u00e5 velge Nord universitet som din tilh\u00f8righet. \n Se \"Hva er Feide og hvordan bruker jeg det?\" i Nord-hjelp for detaljert informasjon. \n Din konto og dine tilganger ved Nord universitet stenges n\u00e5r ditt studentforhold avsluttes.\n Du kan lage nytt passord i Selvbetjeningsportalen.\n Husk at du b\u00f8r skrive inn ditt nye passord p\u00e5 alle enheter du bruker, som for eksempel telefon eller nettbrett.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eec1e061-fa6f-42b5-b8f2-9f322494a2c9"}
+{"url": "https://bratenskogenborettslag.blag.no/sider/framnes-fritidssenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:57Z", "text": "## Framnes Fritidssenter\n\n \n\n\n\nFramnes Fritidssenter ligger idyllisk til i Strandpromenaden 95 og har en flott utsikt over Verlebukta.\n\n**F\u00f8lgende borettslag er eiere av senteret:**\n\n - Framnes\u00a02\u00a0Borettslag\n\nVansj\u00f8 Boligbyggelag er forretningsf\u00f8rer og PWC er senteres revisor.****\n\n**Hvordan leie lokaler:** \n\nFor leie\u00a0av\u00a0lokale send sms til 913 81 829. \n\n(Forel\u00f8pig kan ikke booking gj\u00f8res via epost.\u00a0Email som sendes til Br\u00e5tenskogen Borettslag ang leie\u00a0vil bli henvist til overnevnte telefon nummer. Br\u00e5tenskogen Borettslag er\u00a0ikke ansvarlig for utleie av lokalet). \n****\n\n**Informasjon om\u00a0leie:**\n\n - Maks antall personer: 40\n - N\u00f8kkel f\u00e5s leiedagen kl 12:00, eller etter avtale.\n - Andelseiere i borettslagene kan bestille 12 mnd i forveien, andre 6 mnd i forveien.\n - Ansvarlig leier skal v\u00e6re 25 \u00e5r.\n - Senere avbestilling enn 14 dager f\u00f8r, betales med \u00bd pris\n - Leie\u00a0m\u00e5\u00a0avsluttes\u00a0kl\u00a002\u00a000.\n\n**Priser:**\n\n**For andelseiere inkl. vask**\n\n - Mandag-Torsdag kr 1300,-\n - Fredag kr 1800,- \n - L\u00f8rdag kr 1800,-\n - S\u00f8ndag kr 1800,-\n - Hele helgen (Fredag-S\u00f8ndag) kr 2800,-****\n\n**Andre leietakere inkl. vask**\n\n - Mandag-Torsdag kr 1800,-\n - Fredag\u00a0 kr 2800,-\n - L\u00f8rdag kr 2800,-\n - S\u00f8ndag kr 2800,-\n - Hele helgen (Fredag-S\u00f8ndag) kr 4300,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faad7005-5fd6-445b-a884-0029d4109700"}
+{"url": "https://www.tromsolyngshest.com/activity/foto-og-nordlystur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:28Z", "text": "# Foto- og nordlystur (bare vinter)\n\n## Description\n\n## Beskrivelse\n\nVelkommen p\u00e5 bes\u00f8k til Troms\u00f8s beste og eldste oppdrett av lyngshest. \u00a0\n\nHer vil du kunne f\u00e5 m\u00f8te hopper med f\u00f8ll, virile hingster og lekne unghester av den lokale, stedegne hesterasen som har levd her i all tid. \u00a0Dersom v\u00e6ret og forholdene ligger til rette for det, vil det v\u00e6re mulighet for ridning.\n\nForh\u00e5pentligvis vil ogs\u00e5 Nordlyset danse over oss og gi deg et minne for livet.\n\nV\u00e5r fotokyndige guide vil hjelpe deg med ditt kamera, og gi deg veiledning slik at du f\u00e5r med deg flott bilder hjem.\n\nVektgrensen er 95kg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef14841-47c3-4823-b2e6-b9cabc954494"}
+{"url": "https://www.airbnb.no/rotorua-new-zealand/stays/kayak", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00235.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:23Z", "text": "Wytchwood Lake House ligger f\u00e5 skritt unna innsj\u00f8kanten - bare f\u00f8lg den brede hagestien ned til vannet. Den er komfortabelt m\u00f8blert, med et varmt, koselig b\u00e5l om vinteren og d\u00f8rer som \u00e5pnes p\u00e5 b\u00e5de forsiden og baksiden av terrassen om sommeren. Den skjermede terrassen med utsikt over hagen er flott for utend\u00f8rs servering, mens den store terrassen har utsikt over innsj\u00f8en Rotorua, noe som gir deg flotte solnedganger og nattutsikt over bylysene. Eiendommen ligger 20 minutter med bil fra byen, ned en felles kj\u00f8retur.\n\n\n\nGjestefavoritt\n\nGjestefavoritt\n\n### Gjestehus i Rotorua\n\nSeparat leilighet med utsikt over innsj\u00f8en Tarawera\n\nVakkert innredet gjestesuite, atskilt fra hovedhuset og med fantastisk panoramautsikt over innsj\u00f8en, er et opphold p\u00e5 Fantail Loft den perfekte motgiften til livets stress. Sitt og slapp av, lytt til fuglesangen, eller ta en kort spasertur nedover bakken til den skjermede Otumutu-lagunen, et perfekt sted \u00e5 padle kajakk og sv\u00f8mme. Utforsk de fantastiske skogsl\u00f8ypene p\u00e5 sykkel eller til fots, eller ta en tur over innsj\u00f8en for \u00e5 suge til seg de varme bassengene. Klesvask og sikker sykkeloppbevaring i garasjen.\n\n\n\nLake Edge Fantastisk utsikt Karapiro\nLake Edge..Lake Karapiro, fantastisk uavbrutt utsikt over finish Line of The Worlds Best Rowing, WakaAma, Canoeing, Hydroplanes, kajakkpadling, vannski. Rett overfor Don Rowlands Centre Hobbiton 20 min Waikato River Trail 15 minutter 10 min CAMBRIDGE 10 min AVANTIDRONE 50 minutter til Waitomo Caves. Fem minutter til bryllupssted for b\u00e5ter 1 time og 45 min International Airport Gjester har fullstendig privatliv, separat Paviljong fra hovedboligen. Brygge ved sj\u00f8kanten, direkte tilgang til vannet.\n\n\n\n### Gjestesuite i Rotorua\n\nParawai Bay Lakeside\n\nWelcome to the gorgeous Parawai Bay, Lakeside Rotorua. Located just 10 minutes drive from Rotorua city centre or a short cycle, run or walk down the Ngongotaha trail. We are positioned directly on the Lakes edge with stunning panoramic views & all day sunshine. Wake up to the seamless views from your luxurious Bed. Open up the bi-fold doors onto your own private patio area. Relax in the Spa. Take the Paddle Boards or Kayaks out or soak up the sunshine. Make use of our high-speed Wifi & Netflix.\n\nGet excited about your holiday - check out more pics; IG: @zodiacbaylakeretreat FB: /zodiacbaylaketretreat Our fully furnished 5-bedroom retreat provides a haven for families, conveniently located just 5 mins drive from Rotorua City & the Skyline Skyride Luge\\! Embrace nature with our complimentary kayaks, glide from our stream to the lake, just steps away from our backyard. Great for large families or groups, Zodiac Bay offers a well-appointed retreat, ideal for all year-round getaways.\n\n\n\n### Villa i Hamurana\n\nExit Ridge Lake View, Lux Villa 2bd2bth med HotTub\n\nEt sted \u00e5 puste enkelt, slappe av og ha det g\u00f8y i stilig komfort med utsikt over Lake Rotorua og b\u00f8lgende \u00e5ser. Denne moderne villaen med to soverom og to bad, som ligger blant steinblokker, innf\u00f8dt busk og moderne kunst, er en av fire separate nabovillaer som er egnet for opptil 4 gjester. Utforsk den private stranden (felles med tre andre villaer), grill med vennene dine eller sug i boblebadet i sedertre under stjernene (boblebadet deles med tre andre villaer). Flykt sammen til Toka Ridge.\n\n\n\nGjestefavoritt\nGjestefavoritt\n### Landsbyhus i Okere Falls\n\nKj\u00e6rlighetsskuret i Rotoiti-sj\u00f8en. Lake Edge Cottage.\n\nRomantisk og avsidesliggende denne selvforsynte hytten ligger innestengt blant innf\u00f8dte busker. Meter fra vannkanten, med brygge og rampe, gratis bruk av kajakker, st\u00e5ende padlebrett. 25 minutter fra Rotorua, bare 15 minutter fra flyplassen. 5 minutter til n\u00e6rmeste kafe. Nyt bushwalks eller fjellsykling i verdensklasse i Redwood-skogen. Kajakk p\u00e5 innsj\u00f8en, eller ta til og med en raftingtur p\u00e5 den ber\u00f8mte elven Kaituna. En 2017 Bach of the Year - Gullmedaljevinner for \"Charm\" -kategorien.\n\n\n\n### Gjestehus i Okere Falls\n\nModerne Pod @ Okere Falls / Lake Rotoiti\n\nHUGO - en enkel ukomplisert kapsel\\! Sl\u00e5 av, slapp av og slapp av ... gj\u00f8r s\u00e5 mye eller s\u00e5 lite du vil. Fredelige private omgivelser med eksklusiv tilgang til buskanten Te Weta Bay og bryggen. Slapp av og sv\u00f8m eller start en kajakk og utforsk vakre Lake Rotoiti. Ta med egen b\u00e5t ... eller bestill vannbussen og bli pisket over til de fantastiske Manupira Hot Pools - hent og avlevering tilgjengelig fra bryggen v\u00e5r {state HUGO}. Ta en pause og unn deg selv ... du fortjener det\\!\n\n\n\nGjestefavoritt\n\nGjestefavoritt\n\n### Utleiebolig i Okere Falls\n\nTranquil Couples Retreat Rotorua- Okere Falls.\n\nDenne arkitektonisk utformede bachen har et privat solfylt aspekt, med fantastisk utsikt over Rotoiti-sj\u00f8en. Den ligger i en rolig gate omgitt av tr\u00e6r. Funksjonene inkluderer: full sol, nordvendt dekk med grill og utsikt over innsj\u00f8en, dobbeltglass, varmepumpe, vedbrann, fullt kj\u00f8kken med oppvaskmaskin, stor ovn, gasskokeplater og mikrob\u00f8lgeovn. Ta med b\u00e5ten og legg til kai i enden av veien for \u00f8rretfiske, turer til de varme mineralbassengene ved innsj\u00f8en og utforskning av innsj\u00f8en.\n\n\n\nGjestefavoritt\n\n### Gjestesuite i Rotoiti Forest\n\nLake Rotoiti, med tilgang til privat innsj\u00f8\n\nVelkommen\\! Hvis du ser etter et sted \u00e5 hvile p\u00e5 reisen din, eller hvis du \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re dette til ditt midlertidige hjem borte fra hjemmet, er dette det perfekte stedet for deg. Vi har egen tilgang til innsj\u00f8. Dette er en nede og selvstendig, med egen privat inngang. Beliggenheten v\u00e5r ligger ca. 18 minutter fra Rotorua. N\u00e6rmeste supermarked for forsyninger ligger ca. 15 minutter unna. Du vil passere det n\u00e5r du kj\u00f8rer til oss fra Rotorua. Merk: Vi im\u00f8tekommer ikke 2-10 \u00e5r\n\n\n\n### Landsbyhus i Rotorua\n\nRotorua Lakefront Cottage\n\nABSOLUTT INNSJ\u00d8\\! Lakefront Cottage ligger bare ti skritt fra innsj\u00f8en Rotorua med fantastisk utsikt rundt kalderaen, over til Mokoia Island og over til Mount Tarawera. Beliggenheten er veldig rolig, men det er bare en kort spasertur (15-20 minutter) eller taxitur til travelheten i CBD. Eiendommen er en smakfullt renovert hytte med tre soverom (valgfritt 4. soverom) med en rekke fasiliteter for \u00e5 sikre komfort og glede. Det er rikelig med parkering for minst fire kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n\n\n### Utleiebolig i Lake Okareka\n\n\nInnsj\u00f8 - Loft ved innsj\u00f8en\n\nSpacious self contained Loft apartment with views to the lake, a 30 second walk to waters edge and kayaks ready. Warm comfortable d\u00e9cor over two levels with lots of natural light. Sunny deck, off street parking. Lake Okareka is a small village surrounded by nature and a peaceful location to relax after a day exploring. Perfect for a couples retreat or travel adventurers. 3km to Forest Loop mountain bike trail. 2.5km to Blue Lake 12 minutes to CBD. Stunning local walks.\n\n## Ferieboliger i alle varianter\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye plass som du trenger.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5ee4bc3-f2df-4742-9748-54ac114dba30"}
+{"url": "https://avagante.no/products/tre-notter-til-askepott-pyjamas", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:29Z", "text": "# Tre n\u00f8tter til Askepott pyjamas\n\n### Produktinformasjon\n\nBlir det ingen jul uten \"Tre n\u00f8tter til Askepott?\" Nydelig og myk pysjamas perfekt for julemorgener (og andre morgener). Pyjamasen kommer i to deler hvor overdelen har lange ermer som er smalere rundt h\u00e5ndleddene, og rund hals. Den matchende pyjamasbuksen er smalere rundt anklene for en behagelig passform.\u00a0 \n \nMotivet er designet og malt eksklusivt for AVAGANTE, og viser\u00a0den ikoniske scenen\u00a0hvor askepott og prinsen endelig blir forlovet. \n \n**TIPS**: Pyjamasen er normal i st\u00f8rrelsen, og har en tettsittende passform. \u00d8nsker du at den skal sitte l\u00f8sere, g\u00e5 opp en st\u00f8rrelse.\n\n \n\n - Sett med langermet genser og bukse \n - Rund hals \n - Smalere rundt h\u00e5ndledd og ankel\n - Damest\u00f8rrelser \n - av 88% myk polyester og 12% spandex \n \n Vaskes med liknende farger p\u00e5 lav temperatur.\u00a0 Ikke t\u00f8rketrommel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86dc94f6-4a91-4096-a9c8-7e856ce52f82"}
+{"url": "https://marxister.no/2018/10/23/om-marx-mus-og-alberto-garzon-del-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:57Z", "text": "# Sosialistisk Revolusjon\n\n# Om Marx, mus og Alberto Garz\u00f3n: del 1\n\n3\\. august, publiserte Alberto Garz\u00f3n, lederen av det spanske forente Venstre (Izqierda Unida, eller IU) en artikkel med tittelen \u00abEr marxismen en vitenskapelig metode?\u00bb Under dekke av \u00e5 presentere en 'vitenskapelig' kritikk, har Garz\u00f3n bare forberedt et brudd med marxismen. Som alle revisjonistister i historien, forkler han dette bruddet med unnskyldningen om \u00e5 'modifisere' Marx ideer. I virkeligheten hopper han bare p\u00e5 samme vogn som disse 'venstre' lederne n\u00e5r de har beredt grunnen for 'sentrum'.\n\nI fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 presentere seg i et mer moderne og moderat lys, kastes den tidligere teoretiske bagasjen vekk, en bagasje de anser som belastning, mens det i virkeligheten er et n\u00f8dvendig kompass som leder arbeiderklassen p\u00e5 den korrekte vei.\n\nAlberto Arregui er medlem av koordinasjonskomiteen til IU. Sammen med Alan Woods, politisk redakt\u00f8r i marxist.com, har han produsert et omfattende svar til Garz\u00f3ns argumenter. Det ble utgitt i *Cuarto Poder* (i tre deler en , to og tre ): en daglig internett publikasjon som i alminnelighet leses av det spanske venstre. Det har vakt oppsikt.\n\n*Alan Woods*\n\n-----\n\nVenstre, og ikke bare i Spania, befinner seg i en tilstand av forvirring foran et selvinnlysende paradoks: kapitalismen det \u00f8konomiske systemet fra hvor den destruktive utnyttelse av natur og menneskelig arbeidskraft er oppst\u00e5tt, g\u00e5r gjennom hva som muligens er den verste globale krisen i historien. Det synes logisk at i et slikt \u00f8yeblikk, b\u00f8r et antikapitalistisk alternativ styrkes, da behovet for sosialisme aldri har v\u00e6rt tydeligere demonstrert.\n\nTil tross for dette, har de viktigste politiske formasjonene til venstre vist seg ute av stand til \u00e5 dra nytte av disse forholdene, og er n\u00e5 kastet ut i en rekke interne kamper, der de pr\u00f8ver \u00e5 finne ut av hvem som har skylden for feilene. Hellas er et eksempel p\u00e5 dette, men s\u00e5 er ogs\u00e5 Spania, der erfaringene fra det siste ti\u00e5ret har bidratt til \u00e5 avsl\u00f8re den illusoriske naturen i den demokratiske overgangen.\n\nDet er selvf\u00f8lgelig en plikt for enhver aktivist, og ikke bare for ledelsen, \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 forst\u00e5 verden vi lever i, og for \u00e5 overvinne sine selvinnlysende mangler i praksis. Kamerat Alberto Garz\u00f3n har n\u00e6rmet seg denne oppgaven, og fors\u00f8ker \u00e5 finne kilden til disse feilene. Imidlertid, for \u00e5 oppn\u00e5 et tilfredsstillende svar, er det f\u00f8rst of fremst n\u00f8dvendig \u00e5 formulere tilfredsstillende sp\u00f8rsm\u00e5l; og for \u00e5 finne noe, m\u00e5 man lete p\u00e5 de riktige stedene. Vi frykter at, ved \u00e5 hoppe p\u00e5 samme vogn som professorene, parlamentarikerne og intellektuelle i deres endel\u00f8se fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 'erstatte' marxismen, har han misforst\u00e5tt b\u00e5de sp\u00f8rsm\u00e5let og hvor man m\u00e5 se. Han l\u00f8per derfor risikoen for ikke \u00e5 skille skogen fra tr\u00e6rne og \u00e5 analysere sitt eget ansvar, det til ledelsen i IU p\u00e5 hans vakt, og til venstresiden som helhet.\n\n Alberto Garz\u00f3n ser ut til \u00e5 skli p\u00e5 en glatt skr\u00e5ning som, i stedet for 'korrigere' ideene til Marx og Engels, kan f\u00f8re til et totalt brudd med marxismen / Image: Flickr, sevillareport\n\nVi mener at v\u00e5r mest presserende oppgave ikke er \u00e5 'oppdage' mangler i skriftene til Marx og Engels (for ikke \u00e5 erstatte dem med noe), men \u00e5 berede grunnen for sosialismens realisering. En av de tingene som forener alle de intellektuelle sjarlatenene som tjener borgerskapets interesser, er deres konstante erkl\u00e6ring om marxismens d\u00f8d, eller at den i det minste st\u00e5r langt bak. Alberto Garz\u00f3n, i sin artikkel, med den lovende tittelen \u00ab*Er* *marxismen en vitenskapelig metode?\u00bb* ser ut til \u00e5 v\u00e6re glidende p\u00e5 et skr\u00e5plan, i stedet for '\u00e5 korrigere' ideene til Marx og Engels, kan det f\u00f8re til et komplett brudd med marxismen.\n\nHan skriver:\n\n> \"Marxismen er ikke, for \u00e5 oppsummere det, n\u00f8kkelen som \u00e5pner alle d\u00f8rer. Marxismen er heller et ydmykt instrument for \u00e5 analysere samfunnet og ogs\u00e5 for politisk praksis.\"\n\nS\u00e5 langt vi kjenner til, har ingen noensinne hevdet at marxismen er \"n\u00f8kkelen som \u00e5pner alle d\u00f8rer\". Men det er definitivt den eneste konsekvente revolusjon\u00e6re teorien som gir oss et kraftig verkt\u00f8y for \u00e5 forst\u00e5 det kapitalistiske samfunnet, og dermed berede grunnen for revolusjonen. Hvis det er det Alberto mener \u00e5 si, s\u00e5 vi er enige med ham. Likevel leder hele innholdet i artikkelen oss til motsatt konklusjon.\n\nGarz\u00f3n viser i en ironisk tone til \"hellige skrifter\" og \"alteret til den ortodoske marxismen\", og andre slike trivialiteter, og presenterer dermed seg selv som en modig innovat\u00f8r engasjert i en kamp mot ideer som har blitt innskrevet i en slags religion som ikke tillater noen modifikasjon eller sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nMarxismen, i v\u00e5r klare oppfatning er faktisk vitenskapelig sosialisme (uten anf\u00f8rselstegn), og derfor veldig langt fra enhver form for religion. Den er basert p\u00e5 en streng vitenskapelig metode (dialektiske materialisme) og en vitenskapelig tolkning av historien (historiske materialisme).\n\nSom enhver vitenskapelig teori, kan marxismen endres, legges til og endres i lys av nylige funn. Men hvis man unders\u00f8ker de grunnleggende ideene fremsatt av Marx og Engels, s\u00e5 er det overraskende er hvor lite som har m\u00e5ttet endres i l\u00f8pet av de siste 150 \u00e5rene. Dette faktum er i seg selv en sl\u00e5ende indikasjon p\u00e5 marxismens robusthet og vitalitet.\n\nLa oss utsette denne p\u00e5standen for en liten test. Hvis vi g\u00e5r til et bibliotek og plukker ut en vilk\u00e5rlig borgerlig bok om sosiologi, \u00f8konomi eller politikk skrevet for 150 \u00e5r siden, vil det umiddelbart komme tydelig fram at denne boken kun er av historisk interesse \u2013 dens anvendelse p\u00e5 moderne forhold, er omtrent p\u00e5 null. Men om vi \u00e5pner sidene i det *kommunistiske manifest* skrevet av to unge menn i 1847, Marx og Engels, vi vil finne en mest oppsiktsvekkende beskrivelse og analyse, ikke fra verdenen slik den var i 1847, men av verden som vi lever i dag.\n\n## Marxismens vitalitet\n\nDette faktum har v\u00e6rt registrert i nyere tid av folk som ikke har noen forbindelse med marxismen, eller som faktisk er fiendtlig innstilt til den. Selv den offisielle avisen til Vatikanet, *L'Osservatore Romano* , publiserte en artikkel i 2009 som lovpriste den marxistisk analysen av ulikhet i inntekt, som er en ganske overraskende anerkjennelse av mannen som erkl\u00e6rte religion \u00e5 v\u00e6re opium for folket. *Kapitalen* er n\u00e5 en bestselger i Tyskland, mens den i Japan er publisert i manga format.\n\n Marx og Engels' ord beholder all relevans i dag / Image: Flickr, IISG\n\nGeorge Magnus, en av de viktigste \u00f8konomiske analytikerne i UBS, skrev en artikkel med tittelen: \"Gi Karl Marx en sjanse til \u00e5 redde verdens\u00f8konomien.\" Sveits-baserte UBS er en s\u00f8yle innen finansverdenen, med kontorer i over 50 land og over 2 billioner dollar i eiendeler. I et essay for *Bloomberg* skrev Magnus at \"dagens globale \u00f8konomi b\u00e6rer noen uhyggelige likhetstrekk med det Marx foruts\u00e5.\" I sin artikkel, starter han med \u00e5 beskrive hvordan politikere \"sliter med \u00e5 forst\u00e5 de den finansielle panikken, protester og andre onder som herjer verden\"og antyder at det ville gj\u00f8re dem bra \u00e5 studere verkene til'en for lengst d\u00f8d \u00f8konom, Karl Marx':\n\n> \"Tenk for eksempel p\u00e5 Marx 'forutsigelse av hvordan den iboende konflikten mellom arbeid og kapital vil manifesterer seg. Som han skrev i Das Kapital, selskapenes jakt p\u00e5 profitt og produktivitet vil naturligvis f\u00f8re til at de trenger f\u00e6rre og f\u00e6rre arbeidere, som vil skape en 'industriell reservearm\u00e9' av fattige og arbeidsledige: 'Opphopning av rikdom p\u00e5 en pol er derfor samtidig opphopning av elendighet'.\"\n\nHan fortsetter:\n\n> \"Prosessen han \\[Marx\\] beskriver er synlig over hele den utviklede verden, spesielt i amerikanske selskapers innsats for \u00e5 kutte kostnader og unng\u00e5 \u00e5 ansette har \u00f8kt amerikanske bedrifters overskudd som andel av total \u00f8konomisk produksjon til det h\u00f8yeste niv\u00e5et p\u00e5 mer enn seks ti\u00e5r, mens ledigheten st\u00e5r p\u00e5 9,1 prosent og reall\u00f8nnen er stillest\u00e5ende.\n\n> \"USA inntektsulikhet, er n\u00e6r sitt h\u00f8yeste niv\u00e5 siden 1920-tallet. F\u00f8r 2008 var inntektsforskjellene skjult av faktorer som lett kreditt, noe som tillot fattige familier til \u00e5 nyte en mer velst\u00e5ende livsstil. N\u00e5 kommer problemet til sin rett.\"\n\n*The Wall Street Journal* publiserte et intervju med den kjente \u00f8konomen Dr. Nouriel Roubini, som hevder at kredittkjeden er brutt, og at kapitalismen er inne i en ond sirkel hvor overkapasitet (overproduksjon), fallende ettersp\u00f8rsel og h\u00f8y gjeld, alle f\u00f8rer til en mangel p\u00e5 tillit til investorer som i tur vil reflekteres i kraftige fall p\u00e5 b\u00f8rsen, fallende aktivapriser og en kollaps i real\u00f8konomien.\n\nSom ingen av de andre \u00f8konomene har har heller ikke Roubini noen reell l\u00f8sning for den n\u00e5v\u00e6rende krisen, bortsett fra flere injeksjoner av likviditet fra sentralbankene for \u00e5 unng\u00e5 en kollaps. Hans konklusjoner kan neppe v\u00e6re mer pessimistisk:\n\n> \"*Karl Marx* *hadde* *rett, p\u00e5 et tidspunkt* *kan* *kapitalismen \u00f8delegge seg selv . Vi trodde markeder arbeidet. Det* *jobber ikke.*\"\n\nDe mest seri\u00f8se av de borgerlige \u00f8konomene, spesielt siden krisen i 2008, har blitt stadig mer interessert i teoriene til Marx og Engels. Det er derfor ironisk at i denne samme perioden, har et \u00f8kende antall mennesker p\u00e5 venstresiden besluttet \u00e5 kaste marxismen overbord. Alberto Garz\u00f3n risikerer \u00e5 bli med i denne leiren.\n\n## Popperismens fattigdom\n\nSelv om han pr\u00f8ver \u00e5 skjule sin oppgivelse av marxismen med alle slags merkelige omskrivninger, stille sp\u00f8rsm\u00e5l, men uten \u00e5 gi klare svar, er hans argumenters stikk veldig klare: marxismen er utdatert og kan ikke lenger fungere som en metode for analyse. Vi m\u00e5 derfor finne et alternativ. Men hvilket alternativ foresl\u00e5r han?\n\nKamerat Garz\u00f3n sier han er imot \u00e5 \"sitere d\u00f8de forfattere for \u00e5 se om v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende tanker passer med deres ord\". Med d\u00f8de forfattere, viser han klart og tydelig til Marx og Engels. Men s\u00e5 kommer han med sitater fra Karl Poppers godkjente ord, som dessverre gikk bort i det Herrens \u00e5r 1994, og er derfor nettopp en d\u00f8d forfatter, som vi blir fortalt ikke b\u00f8r siteres.\n\nKarl Popper (som Garz\u00f3n siterer) samarbeidet med erkereaksjon\u00e6re som Friedrich Hayek og Milton Friedman / Image: Lucinda Douglas Menzies\n\nValget av Karl Popper som et referansepunkt for den s\u00e5kalte \"vitenskapsteori\" er dobbelt uheldig i lys av det faktum at han viet nesten hele sitt liv til \u00e5 diskreditere marxisme, kommunisme og sosialisme. Han var en fanatisk forsvarer av det s\u00e5kalte liberale demokrati, dvs. kapitalisme.\n\nPopper samarbeidet aktivt med andre erkereaksjon\u00e6re talsmenn for den \"frie markeds\u00f8konomien\" som Friedrich Hayek og Milton Friedman. Hans mest kjente b\u00f8ker, *The Poverty* *of Historicism* og *The Open Society* *and* ** *its* ** *Enemies*, er injurierende angrep mot sosialismen generelt og marxisme spesielt.\n\nDet er bokstavlig talt utrolig at en leder for den spanske venstresiden tar denne reaksjon\u00e6re filosofen som utgangspunkt for sitt argument mot \"historisme\", dvs. mot marxismen. Ang\u00e5ende Poppers teoretiske pretensjoner, kan ikke disse bli tatt p\u00e5 alvor. Han proklamerte seg som yppersteprest for en p\u00e5st\u00e5tt \"vitenskapsteori\". Men hans fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 etablere en definisjon for hva som er og hva som ikke er det, har (\"toerien om falsifiserbarhet\") blitt grundig revet i filler og foraktes av de fleste forskere i dag.\n\nVi tar den frihet \u00e5 p\u00e5peke at Poppers absurde teorier ikke bare avviser marxismen, men ogs\u00e5 Charles Darwins id\u00e9er, Einstein og moderne genetikk. Popper uttalt at darwinismen \"ikke er en etterpr\u00f8vbar vitenskapelig teori, men et metafysisk forskningsprogram-en mulig ramme for testbare vitenskapelige teorier\" og \"nesten tautologisk\". Man kan legge til at disse feilaktige argumentene har blitt utnyttet av den reaksjon\u00e6re h\u00f8yresiden i USA til forsvar for kreasjonismen.\n\n## Er marxismen g\u00e5tt ut p\u00e5 dato?\n\nAlberto sier \"Vi kan ikke glemme at Marx og Engels var barn av sin tid.\" Ja de var. Akkurat som Charles Darwin, Albert Einstein, Napoleon, Julius C\u00e6sar og Jesus Kristus. \u00c5 oppgi dette er \u00e5 oppgi det \u00e5penbare. Men hva menes med dette utsagnet? Argumentet er lagt frem som Marx og Engels var, for \u00e5 sitere kamerat Garz\u00f3n, \"produkt av sin tid.\" Det er en slu m\u00e5te \u00e5 si at de er produkter av det 19. \u00e5rhundre, og derfor gammeldagse, h\u00e5pl\u00f8st utdaterte og irrelevante for det 21. \u00e5rhundre. De gir gamle ideer, mens det som er n\u00f8dvendig i det 21. \u00e5rhundre er nye syn.\n\nMen vent litt, kamerat Garz\u00f3n\\!\n\nEn id\u00e9 er ikke n\u00f8dvendigvis feil selv om den er gammel. I eventyrhistorien om Aladdin lovet trollmannen bort nye lamper for gamle. En t\u00e5pelig ung dame tok ham p\u00e5 ordet, og mistet med det en formue. Hun oppdaget p\u00e5 den harde m\u00e5ten at nye lamper ikke n\u00f8dvendigvis er bedre enn gamle, og at folk som dette definitivt b\u00f8r unng\u00e5s.\n\nLa oss ta et annet eksempel. Hjulet har eksistert i mange tusen \u00e5r, og til tross for sin h\u00f8ye alder fungerer det fortsatt t\u00e5lelig bra. Hva ville vi tenke om noen protesterte p\u00e5 dette og sa at det er p\u00e5 tide \u00e5 kvitte seg med det gamle hjulet og heller finne opp et nytt ett, som ville \u00e5penbart v\u00e6re mye bedre siden det er en ny oppfinnelse. Hvilken form vil dette nye hjulet ta? Ville det v\u00e6re firkantet, rektangul\u00e6r eller \u00e5ttekantet? Uansett form, kan man v\u00e6re sikker p\u00e5 at det ikke ville f\u00f8re oss ett skritt videre.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det klart at sinnet v\u00e5rt ikke er lukket for nye ideer, p\u00e5 den betingelsen at deres overlegenhet bevises for oss. La oss gi kamerat Garz\u00f3n et tilbud: hvis du er i stand til \u00e5 vise oss et sett av ideer som gir en bedre forklaring enn marxismen p\u00e5 den n\u00e5v\u00e6rende krisen i kapitalismen, og som gir oss et bedre alternativ, lover vi \u00e5 forlate marxismen og omfavne denne nye teorien med entusiasme.\n\nProblemet er at opp til i dag, har kritikerne av marxismen aldri v\u00e6rt i stand til \u00e5 tilby noe slikt. De har heller ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 forklare hva disse nye ideene deres egentlig best\u00e5r av. Faktisk, er Marx' og Engels' id\u00e9er tusen ganger mer relevante og korrekte i dag enn da de ble lagt frem. *Det kommunistiske manifest* er det mest moderne dokumentet \u00e9n kan lese. La oss bare sitere to eksempler for \u00e5 illustrere poenget.\n\nDet er to alternativer for menneskeheten: sosialisme eller barbari. I moderne forhold burde vi kanskje endre det til sosialisme, eller utslettelsen av alt liv p\u00e5 Jorden / Image: Adam Jones\n\nI dag anses globaliseringen for \u00e5 v\u00e6re et nytt fenomen. Men det ble forklart og sp\u00e5dd i sidene til *manifestet* , 150 \u00e5r f\u00f8r det eksisterte. Marx og Engels forklarte hvordan kapitalismen f\u00f8rst skaper nasjonalstaten som et middel til \u00e5 utvikle produktivkreftene, men utviklingen av sistnevnte overg\u00e5r nasjonalstatens trange grenser, som skaper et verdensmarkedet. Verdensmarkedets knusende dominans er det mest sl\u00e5ende trekket ved den verden vi lever i.\n\nI de siste ti\u00e5rene, har borgerlige \u00f8konomer forsikret oss om at Marx hadde feil da han sp\u00e5dde en \u00f8kende polarisering mellom rike og fattige, og en enorm konsentrasjon av rikdom og makt p\u00e5 f\u00e5 hender. I Marx 'tid, var det sv\u00e6rt lite med empiri til \u00e5 bevise dette. Kapitalismen var stort sett lokalisert til England, og selv der, hadde storindustri enn\u00e5 ikke blitt utviklet. Hvordan er det i dag?\n\nArgumentet fra de borgerlige \u00f8konomer om at \"small is beautiful\" har absolutt blitt falsifisert av historien. Det er en prognose som er i \u00e5penbar strid med dagens virkelighet. I dag er hele verdens\u00f8konomien i hendene p\u00e5 ikke mer enn 200 gigantiske multinasjonale selskaper, de fleste av dem basert i USA.\n\nBare 147 gigantiske selskaper utgj\u00f8r en \"super-enhet\" som kontrollerer 40 prosent av all verdi i verden. Disse megakonsernene er verdens\u00f8konomiens virkelige herskere. De 10 st\u00f8rste multinasjonale selskapene, inkludert Walmart, Apple og Shell, tjener mer penger enn de fleste av landene i verden til sammen. Verdiene av de 10 st\u00f8rste selskapene utgj\u00f8r 285 billioner dollar, som er st\u00f8rre enn de 280 billionene som utgj\u00f8r verdiene til de siste 180 landene, inkludert Irland, Indonesia, Israel, Colombia, Hellas, S\u00f8r-Afrika, Irak og Vietnam.\n\nDersom en av kravene til en korrekt teori er dens evne til \u00e5 gj\u00f8re n\u00f8yaktige antagelser, da har disse sv\u00e6rt dristige og sl\u00e5ende sp\u00e5dommene blitt fullstendig bekreftet av senere historie.\n\nMed henvisninger til grunnleggerne av den vitenskapelige sosialismen, forteller Alberto Garz\u00f3n oss, selv om det er umulig \u00e5 vite hvilke kilder han bruker, at \"begge forfatterne mente at fremtiden for samfunnet var forh\u00e5ndsbestemt.\" Med en viss motvilje, legger lederen av det Forente Venstre til at \"de hevdet at kapitalismen var svanger med sosialismen.\" Denne uttalelsen er i seg selv en innr\u00f8mmelse i \u00e5 avvise dialektisk tenkning, ikke \u00e5 forst\u00e5 at sosialismen er en historisk n\u00f8dvendighet.\n\nDen eneste m\u00e5ten i \u00e5 overvinne kapitalismen p\u00e5 en progressiv m\u00e5te er sosialisme, det er den eneste tendensen den b\u00e6rer i sitt skj\u00f8d. De interne motsetningene er ikke gjenstand for et p\u00e5 forh\u00e5ndsbestemt resultat. Kanskje det ville v\u00e6re lettere for kamerat Garz\u00f3n \u00e5 forst\u00e5 at svangerskap er en tendens, der det foretrukne resultatet er fosterets vekst og en sunn f\u00f8dsel. Men det finnes andre muligheter ettersom det finnes andre krefter i sving i naturen og i menneskekroppen, inkludert de som vi anser som tilfeldige faktorer, som kan resultere i en spontanabort. Hvis kameraten vil ta hensyn til Marx og Engels, s\u00e5 ville han vite at de ogs\u00e5 vurderte muligheten for en \"gjensidig \u00f8deleggelse av de stridende styrker.\" For \u00e5 gi et enkelt eksempel, kan en eiken\u00f8tt sies \u00e5 v\u00e6re svanger med et eiketre, men det er mange muligheter der dette vidunderlige treet aldri vil bli til: Et dyr kan spise det opp, uten \u00e5 vite at det da stanser en dialektisk prosess\u2026\n\nHistorien kan ta en nedstigende linje, samt en stigende \u00e9n. Vi ser dette tydelig i hva som skjedde etter det romerske imperiets sammenbrudd. Marx og Engels forklarte at menneskeheten st\u00e5r foran to alternativer: sosialisme eller barbari. Etter moderne forhold burde vi kanskje endre p\u00e5 dette ber\u00f8mte uttrykket: alternativene for menneskeheten er sosialisme eller utslettelse av alt liv p\u00e5 Jorden. Og resultatet, som alltid, vil avhenge av klassekamp.\n\n23/10/201803/05/2023 Alberto Arregui og Alan WoodsTeori\n\n# MARXISTISKE STUDIER SKOLER DEG\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e43ba1d-a6b3-4a4e-a0e5-17604a2fcefc"}
+{"url": "https://www.dn.no/tyrkia-snur-vil-stotte-svensk-og-finsk-nato-medlemskap/2-1-1247530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:19Z", "text": "Tyrkia har snudd i Nato-sp\u00f8rsm\u00e5let og vil st\u00f8tte b\u00e5de Sverige og Finlands medlemskap, melder de tre landene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363aea6f-1b17-4e06-b2a0-ec44443cce9d"}
+{"url": "https://www.gulesider.no/faglig+kompetanse/bedrifter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:59Z", "text": "Bedrifter 2\n\n## Bj\u00f8rkli Kurssenter AS\n\nBjerkealleen 4A,\u00a01385 Asker\n\nBj\u00f8rkli Kurssenter AS er leverand\u00f8r av oppl\u00e6ring for ulike fagkurs innen bygg- og anleggsbransjen. V\u00e5re kurs er utviklet i samarbeid med de fremste eksperter p\u00e5 sine fagomr\u00e5der. Kursene er oppdaterte og holder h\u00f8y faglig kompetanse. Vi tilby nett kurs i tillegg til fysiske kurs.Nett kursene v\u00e5re er effektive, heldigitale og individuelt tilpasset deltakerens premisser med h\u00f8y l\u00e6ringseffekt. Vi tar kunder fra hele landet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1457729-3a05-47d0-bb3a-457a5371204b"}
+{"url": "https://blogg.bergeneholm.no/2023/06/6-unik-pergola-i-stemningsfult-uterom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00211.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:54Z", "text": "Hjem** Bergene Holm Inspirasjonspris** \\#6 Unik pergola i stemningsfult uterom\n\n# \\#6 Unik pergola i stemningsfult uterom\n\nav Bergene Holm 13. June, 2023\n\n av Bergene Holm 13. June, 2023\n\n*3.9K*\n\n-----\n\n### Uteromsprisen finalist \\#6 \nEier: Siri og Kjetil | @mitthjem / @kjetil.aschim\n\n-----\n\nSiri og Kjetil har brukt flere \u00e5r p\u00e5 \u00e5 skape en sammenhengende og funksjonell uteplass gjennom en imponerende forvandling. Det siste tilskuddet i uterommet er en unik pergola og et utekj\u00f8kken som harmonerer godt.\n\n\n\nDa Siri og Kjetil kj\u00f8pte hus i H\u00f8nefoss i 2010 startet de f\u00f8rst med oppussing av boligen innvending. Etter hvert \u00f8nsket de \u00e5 skape en r\u00f8d tr\u00e5d som bandt sammen de ulike omr\u00e5dene p\u00e5 eiendommen. Byggingen av uterommet startet i 2016, og etter en lengre pause ble den gjenopptatt i 2021. Med nytt driv gjorde de seg nye observasjoner for \u00e5 vurdere ulike beliggenheter med tanke p\u00e5 sol og skygge.\n\nPergolaen ble utformet i en vifteform, og terrassebordene ble lagt i samme retning for \u00e5 markere og avgrense pergolaomr\u00e5det. To sidevegger ble bygget, med en \u00e5pning mot et vakkert japansk kirseb\u00e6rtre. Taket ble konstruert med helling for \u00e5 sikre at regnvannet renner av..\n\n\n\nI tillegg til pergolaen ble det bygget et utekj\u00f8kken ved siden av. Materialene som ble brukt, var de samme som i pergolaen, og det ble opprettet en dedikert plass for grillen mellom kj\u00f8kkenbenken.\n\n\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en helhet i uterommet er pergolaen oppf\u00f8rt med sveitserkledning, tilsvarende kledning p\u00e5 huset, garasjen og dukkehuset. Pergolaens kledning er malt med \"Brunsvart\" fra Jotun i to omganger. Baksiden av pergolaen (ikke avbildet) er malt i samme farget som huset.\n\n\n\nValget av materialer og hvordan de er sammensatt skaper et flott helhetlig uttrykk med en lun og stemningsfull atmosf\u00e6re. Den store uteplassen har flere soner som kan benyttes til forskjellige form\u00e5l og p\u00e5 ulike tidspunkter i l\u00f8pet av dagen.\n\n\n\n> Vi er forn\u00f8yde med detaljene og syns valg av materiale og hvordan det harmonerer sammen er blitt veldig fint. I tillegg er vi forn\u00f8yd med \u00e5 kunne ha masse bes\u00f8k som samler familie og venner til hyggelig sommerkvelder.\n\nMed et godt gjennomf\u00f8rt prosjekt bak seg er det liten tvil om at Siri og Kjetil vil kunne dra god nytte av den tidl\u00f8se og koselige uteplassen i mange \u00e5r fremover\\!\n\n### **Trematerialer som er brukt:**\n\n - Pergola: Sveitserkledning\n - Terrasse: Terrassebord\n\n## ER DETTE UTEROMMET DIN FAVORITT?\n\nMed s\u00e5 mange flotte finalister, \u00f8nsker juryen i \u00e5r \u00e5 fordele premiepotten p\u00e5 25.000 kr p\u00e5 flere prosjekter. \u00c5rets f\u00f8rsteplass f\u00e5r i tillegg til pengepremien bes\u00f8k av jury og plakett. Alle \u00e5rets finalister blir presentert p\u00e5 denne bloggen, samt at de vises p\u00e5 v\u00e5r\u00a0Instagram-profil\u00a0i l\u00f8pet av juni 2023. Vinner kontaktes og offentliggj\u00f8res p\u00e5 denne bloggen.\n\n## ALLE SOM LIKER, HEIER OG KOMMENTERER KAN VINNE PREMIE\\!\n\nAlle som liker, heier og kommenterer p\u00e5 finalistene, er med i trekningen av et en Lotusgrill kullgrill fra multitrend.no til en verdi av 2 590 kroner\\! \n\n\n\n## UTEROMSPRISEN 2024 \u2013 NOE FOR DEG?\n\nSkal du bygge en terrasse i sommer? Eller kanskje en balkong eller en hel vinterhage? Kanskje har du nettopp f\u00e5tt satt opp en lekker sj\u00f8bod eller et koselig anneks? \nI kategorien for uterom ser vi etter gode uterom der tre er benyttet p\u00e5 en gjennomf\u00f8rt og god m\u00e5te, det spiller ingen rolle om det er en utestue, terrasse eller pergola, eller om terrassen er liten eller stor.\u00a0S\u00f8knadsfrist er 1. desember 2023.\n\nMed vennlig hilsen Inspirasjonsprisjuryen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f412fbe7-d5f6-4637-9024-d11611d7ff7a"}
+{"url": "https://www.document.no/2020/11/18/tyskland-arbeid-roper-migranter-pa-gran-canaria/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:41Z", "text": "## \u00abTyskland\\! Arbeid\\!\u00bb roper migranter p\u00e5 Gran Canaria\n\n Christian Skaug \u00a0 18.11.2020 19:02 \n\n\n\n\n\n*Afrikanske migranter som er kommet til Gran Canaria, kommer til et provisorik mottak p\u00e5 \u00f8ya den 1. november 2020. Foto: Javier Bauluz / AP / NTB.*\n\nMigranter som kommer sj\u00f8veien til Gran Canaria, \u00f8nsker ikke \u00e5 s\u00f8ke om asyl i Spania, men vil heller reise videre til Nord-Europa, skriver Die Welt.\n\nTirsdag ettermiddag kunne over 200 migranter som hadde kommet sj\u00f8veien til \u00f8ya og havnet i migrantleiren p\u00e5 en molo i Arguinegu\u00edn, fritt spasere derfra \u2013\u00a0til sjokk for omgivelsene, og uten at spanske myndigheter kan forklare hvorfor.\n\nI den forbindelse snakket den tyske avisen med noen av migrantene.\n\n> En ung mann, Ismael, sier i et intervju med Die Welt at han jobbet som fisker og dro til Spania for \u00e5 skape en bedre fremtid for seg selv. For \u00e5 arbeide. \u00abJeg vil hjelpe foreldrene mine.\u00bb\n\nDen unge mannen er ikke alene om slike planer:\n\n> Andre migranter ropte: \u00abTyskland\\! Arbeid\u00bb\n\nMigrantene som vil reise til Nord-Europa, har gode sjanser til \u00e5 lykkes, skriver Die Welt. Spania befinner seg i Schengen-sonen, hvor det ikke er obligatorisk passkontroll p\u00e5 grensen, og Gran Canaria har flyforbindelse med en rekke destinasjoner i Europa \u2013\u00a0ogs\u00e5 under pandemien.\n\nTysk grensepoliti gjennomf\u00f8rte s\u00f8ndag sporadisk passkontroll av passasjerene p\u00e5 et Lufthansa-fly fra Las Palmas til Frankfurt.\n\nOpp mot 2000 migranter har de siste dagene oppholdt seg p\u00e5 moloen i Arguinegu\u00edn, og mottakssystemet er kollapset. Lederen for en fiskerforening sier at \u00f8ya er i ferd med \u00e5 bli et nytt Lampedusa.\n\n17.000 migranter er hittil i \u00e5r kommet til Kanari\u00f8yene, sju ganger flere enn i hele 2019.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71a3bc08-ac4e-4b5f-a02f-3b491728b1f2"}
+{"url": "https://www.svendsen-profil.no/sortiment/sport-fritid/sommerprodukter/pikniktepper/432572418/moments-to-share-black.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:40Z", "text": "Dette settet pakkes etter bestilling, derfor er lagersaldoen satt til 0. Ta kontakt med kundeservice for mer informasjon.Laget i ekte Sagaform-stil, er \u011byeblikk \u0148 dele-settet designet for \u0148 skape flere minneverdige \u00b0yeblikk sammen. Med sitt tidl\u00b0se design, praktiske funksjoner og mange bruksomr\u0148der, kombinerer dette settet alt du trenger for utend\u00b0rsaktiviteter. Sagaforms klassiske kj\u00b0lekurv City som har en kapasitet p\u0148 26 liter er en praktisk og stilig kj\u00b0lekurv, og kombinert med det luksuri\u00b0se piknikteppet med vannavvisende underside er du definitivt godt forberedt til alle \u0148rets piknik-turer.Settet inneholder en City kj\u00b0lekurv, svart (5017786) og et City piknikteppe, svart (5017335)\n\n### Pris 679,00 kr\nVi gir deg svar s\u0148 fort vi kan.\n\n\n\n### Sagaform\u00ae\n\nSagaform er en ledende akt\u00b0r innenfor utvikling og markedsf\u00b0ring av flere spennende produktkategorier. \nBlant de mest suksessfulle artikler som h\u00b0rer inn under Sagaform er EDGE knivserie. Her finnes et stort utvalg av kvalitetskniver som har h\u00b0stet en h\u00b0y anerkjennelse blant tusenvis av brukere. \nDrivkraften i utviklingen hos Sagaform ligger i slagordet \"joyful and innovative gifts\". \nSagaform sine produkter er ogs\u0148 tilgjengelig i detaljhandelen i Norge. \nSagaform har sitt hovedsete i Bor\u0148s, og konsepter er bygget p\u0148 lagerf\u00b0rende grossist, noe som gj\u00b0r at leveransetiden er kort.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8004e044-67e3-4453-8f56-5abee699c768"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/ART20190443", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:16Z", "text": "# Parasitt\n\nDrama / Thriller\n\n\n\n\u00c5rets tema for Arkitekturfilm 2024 utforsker arkitektur og byrom som \u00e5sted og ramme for oppr\u00f8r, sorg og glede. Arkitektur og steder er som regel laget med intensjoner. Formgivningen skal oppfordre og avskrekke oppf\u00f8rsel og handlinger. Filmene valgt i \u00e5r viser arkitektur og steder der oppr\u00f8r, sorg og glede utfolder seg, men ogs\u00e5 hvordan disse kan prege arkitektur og sted.\n\nEn villa blir \u00e5stedet for oppr\u00f8ret mot klasseskille og fattigdom, n\u00e5r familien Kim sammen bestemmer seg for \u00e5 lure den velst\u00e5ende familien Park. I det store bildet, viser Bong Joon Ho ogs\u00e5 hvordan selve byen blir en scene der ulikhet utspiller seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c06c0f9c-e1a0-4aa1-9689-8bca54e442ac"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/event/skicamp_pa_geilo_27012023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00431.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:02Z", "text": "# SkiCamp p\u013a Geilo\n\n\n\n**Velkommen til SkiCamp p\u00e5 Geilo 26 - 28 januar\\!**\n\nDu betaler kr 1000,- i depositum ved p\u00e5melding, og resten i starten av januar.\u00a0\n\nNedenfor finner du p\u00e5meldingsskjemaet. Her kan du blant annet legge inn informasjon i forhold til evt matintoleranser/allergier, velge stilart og oppgi hvem du skal dele rom med (hvis du booker dobbeltrom).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "812068d6-7fa4-424d-8482-b50a50e7a83a"}
+{"url": "https://rcat.no/profesjonelle-stovsugere-til-all-slags-bruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:37Z", "text": "nowas\n\n 26. October 2020 by admin \n\n# Profesjonelle st\u00f8vsugere til all slags bruk\n\n\n\n\n\n### **Profesjonelle st\u00f8vsugere til all slags bruk**\n\nUansett hva slags institusjon eller bedrift du har er sannsynligheten stor for at du kommer til \u00e5 trenge en profesjonell st\u00f8vsuger \u2013 for eksempel en\u00a0dampst\u00f8vsuger.\u00a0Det er fordi det er mer skittent og derfor trenger en dypere rengj\u00f8ring. Men det vet Nowas.no alt om og vi ba dem om veiledning til \u00e5 velge en maskin som passet oss best.\n\nDette er et viktig valg fordi n\u00e5r man er i en institusjon som for eksempel en barnehage eller en skole er det viktig at man kan opprettholde en h\u00f8y standard selv om det blir mer skittent inne. Fordi man jo p\u00e5 de stedene g\u00e5r med sko inne. Det er ofte barn det er snakk om, s\u00e5 tyggegummi og alt mulig annet blir sittende helt fast p\u00e5 gulvet og det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 av med vanlig st\u00f8vsuger eller mopp.\u00a0\n\n\n\n### **Fjerner tyggegummi**\n\nFolk oppf\u00f8rer seg d\u00e5rlig. Barn tenker ofte ikke ting ordentlig igjennom.\u00a0Det at noen kaster tyggis p\u00e5 bakken eller gulvet er jo helt idiotisk, men det g\u00e5r heldigvis ann \u00e5 gj\u00f8re det helt rent igjen. For t\u00f8rket tyggegummi er virkelig kjipt. Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 bort og hvis man for eksempel er et rom eller omr\u00e5de der det ligger tepper p\u00e5 gulvet er man liksom bare i fella n\u00e6rmest p\u00e5 daglig basis.\n\nDet man trenger for \u00e5 effektivt fjerne tyggegummi som har satt seg fast p\u00e5 gulvet eller andre overflater er en innovativ dampst\u00f8vsuger som er helt perfekt vil \u00e5 fjerne tyggegummi.\u00a0Jeg ville klart investert i en damst\u00f8vsuger uten \u00e5 blunke hvis jeg hadde ansvaret for rengj\u00f8ringen av noe som helst sted med tepper. De bruker en teknologi som kombinerer damp og rengj\u00f8ringsmiddel og gj\u00f8r den til en usl\u00e5elig kombinasjon som tar bort tyggis raskt og enkelt.\u00a0\n\n**Be om veiledning\\!** \nHvis tyggegummi ikke er problemet, men noe helt annet kanskje kan du jo sp\u00f8rre Nowas.no, de hjalp oss og kan sikkert hjelpe dere ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d88a929-6c84-4eb1-84c7-4e582e658ca1"}
+{"url": "https://wiki.math.ntnu.no/tma4245/tema/begreper/regression", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:11Z", "text": "# Enkel line\u00e6r regresjon\n\nP\u00e5 denne temasiden skal vi ta utgangspunkt i at vi har observert par av verdier \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\). Vi \u00f8nsker s\u00e5 \u00e5 benytte disse verdiene til \u00e5 finne en line\u00e6r sammenheng mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\), dvs. vi \u00f8nsker \u00e5 bestemme hvilken rett linje \\\\(y=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1 x\\\\) som passer best med de observerte parene. Parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) representerer alts\u00e5 henholdsvis konstantleddet og stigningstallet for sammenhengen mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\). En forutsetning for at det skal v\u00e6re fornuftig \u00e5 estimere en slik line\u00e6r sammenheng mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\) er selvf\u00f8lgelig at de observerte verdiene \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) faktisk tyder p\u00e5 at det er en line\u00e6r sammenheng mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\), noe man kan sjekke ved \u00e5 lage et kryssplott med \\\\(x\\_i\\\\)'ene langs \\\\(x\\\\)-aksen og \\\\(y\\_i\\\\)'ene langs \\\\(y\\\\)-aksen. Dersom de observerte punktene ser ut til \u00e5 ligge spredd rundt en rett linje er det rimelig \u00e5 tilpasse en rett linje som diskutert her. Hvis punktene derimot ser ut til \u00e5 ligge spredd rundt for eksempel en andregradskurve er det selvf\u00f8lgelig ikke naturlig \u00e5 tilpasse en rett linje.\n\nFor \u00e5 kunne estimere verdier for parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) fra de observerte parene \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) antar vi en stokastisk modell der vi tenker oss at \\\\(y\\_i\\\\)-verdiene er realisasjoner av tilh\u00f8rende stokastiske variabler \\\\(Y\\_i\\\\) og at \\\\(Y\\_i=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1 x\\_i + \\\\varepsilon\\_i\\\\). Her blir alts\u00e5 \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\) avviket mellom \\\\(Y\\_i\\\\) og den rette linja \\\\(y=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1 x\\\\). Basert p\u00e5 en slik modell skal vi s\u00e5 lage estimatorer \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) for parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\). Videre skal vi konstruere konfidensintervall og hypotesetester for de samme to parametrene, og vi skal benytte modellen til \u00e5 utlede prediksjonsintervall for en fremtidig verdi \\\\(y\\_0\\\\) n\u00e5r denne skal gj\u00f8res for en verdi \\\\(x=x\\_0\\\\).\n\n**Introduksjonsvideo**: Enkel line\u00e6r regresjon (15:34, H\u00e5kon Tjelmeland)\n\n## Sentrale begreper\n\nTrykk p\u00e5 det gr\u00e5 feltet for mer informasjon om temaet.\n\n**Modellantagelser**\n\n**Modellantagelser**\n\n**Innledning**: Utgangspunktet i enkel line\u00e6r regresjon er at man har observasjonspar \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\). For \u00e5 f\u00e5 en f\u00f8rste oversikt over observasjonene b\u00f8r man plott verdiene i et kryssplott med \\\\(x\\_i\\\\)-verdiene langs \\\\(x\\\\)-aksen og \\\\(y\\_i\\\\)-verdiene langs \\\\(y\\\\)-aksen. Tre eksempler p\u00e5 hvordan et slikt kryssplott kan se ut er gitt her.\n\nDersom punktene \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) i kryssplottet synes \u00e5 ligge spredd rundt en rett linje slik det er i venstre og midterste kryssplott over er det rimelig \u00e5 sp\u00f8rre om hviken rett linje som passer best til de observasjonspunktene. Dersom punktene i kryssplottet ikke synes \u00e5 v\u00e6re spredd rundt en rett linje, som i kryssplottet til h\u00f8yre over, er det selvf\u00f8lgelig ikke rimelig \u00e5 sp\u00f8rre hvilken rett linje som passer best til dataene. Da b\u00f8r man heller finne en ikke-line\u00e6r sammenheng som kan beskrive de observerte punktene.\n\nVidere p\u00e5 denne temasiden forutsetter vi at kryssplottet for de observerte punktene \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) indikerer at en line\u00e6r sammenheng mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\) er rimelig. Vi definerer en modell for hvordan vi tenker oss at de observerte datene er fremkommet og med i utgangspunkt i denne modellen diskuterer vi hvordan man kan estimere en line\u00e6r sammenhengen mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\).\n\n**Modellantagelser**: I en enkel line\u00e6r regersjonsmodell antar vi at hver observert \\\\(y\\\\)-verdi er en realisasjon av en tilh\u00f8rende stokastiske variabel \\\\(Y\\\\), og at sammenhengen mellom tilh\u00f8rende \\\\(x\\\\) og \\\\(Y\\\\) er gitt av ligningen \\\\\\[ Y = \\\\beta\\_0 + \\\\beta\\_1 x + \\\\varepsilon, \\\\\\] der \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) er parametre, mens \\\\(\\\\varepsilon\\\\) er en stokastisk variabel med forventingsverdi \\\\(\\\\mbox{E}\\[\\\\varepsilon\\]=0\\\\) og varians \\\\(\\\\mbox{Var}\\[\\\\varepsilon\\]=\\\\sigma^2\\\\). Man har dermed en modell med tre parametre, \\\\(\\\\beta\\_0\\\\), \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og \\\\(\\\\sigma^2\\\\).\n\n**Kommentar**: I modellen velger man alts\u00e5 \u00e5 betrakte \\\\(y\\\\)'ene som realisasjoner av stokastiske variabler, mens \\\\(x\\\\)'ene velger man \u00e5 betrakte som konstanter eller tall. Man sier gjerne at \\\\(x\\\\) er en uavhengig variabel og at \\\\(y\\\\) er den avhengige variabelen. Det er ogs\u00e5 mye vanlig \u00e5 omtale \\\\(x\\\\) som en forklaringsvariabel, da man tenker at verdien til \\\\(x\\\\) forklarer (et stykke p\u00e5 vei) hvilken verdi \\\\(y\\\\) f\u00e5r.\n\n**Kommentar**: I en regresjonssituasjon har man to rette linjer. F\u00f8rst har vi den ukjente linja som angir den sanne sammenhengen mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\), alts\u00e5 \\\\(y=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1 x\\\\). I modellen antar vi at en slik rett linje finnes, men vi vet ikke hvor den er. N\u00e5r vi ut fra de observerte parene \\\\((x\\_1,y\\_1),(x\\_2,y\\_2),\\\\ldots,(x\\_n,y\\_n)\\\\) har beregnet estimater \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) for de to paramtrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) f\u00e5r vi den estimerte linja \\\\(y=\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\\\). I figuren under har vi illustrert situasjonen ved \u00e5 simulere observasjonenparene i matlab. Vi har definert den sanne linja som \\\\(y=3.2-x\\\\), dvs vi har valgt \\\\(\\\\beta\\_0=3.2\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1=-1.0\\\\). Denne sanne linja er gr\u00f8nn i figuren. Med disse verdiene for \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og med \\\\(\\\\sigma = 0.35\\\\) har vi s\u00e5 simulert observasjonsparene som er vist i r\u00f8dt i figuren. Estimatene for \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) basert p\u00e5 disse observasjonene blir henholdsvis \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0=3.100055\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1=-0.9386351\\\\) og den tilh\u00f8rende linja \\\\(y=\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\\\) er bl\u00e5 i figuren. Som vi ser er de to linjene ikke like, men de vil selvf\u00f8lgelig normalt ikke v\u00e6re s\u00e5 veldig ulike.\n\n\n\n**Hvorfor kalles det \u00abenkel line\u00e6r regresjon\u00bb?**: Regresjon betyr \u00e5 estimere en funksjonssammenheng mellom \\\\(x\\\\) og \\\\(y\\\\). Modellen over er en line\u00e6r regresjon fordi \\\\(y\\\\) er antatt \u00e5 v\u00e6re en line\u00e6r funksjon av parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\). Grunnen til at modellen kalles line\u00e6r er alts\u00e5 ikke at \\\\(y\\\\) er en line\u00e6r funksjon av \\\\(x\\\\), s\u00e5 for eksempel vil modellen \\\\(Y=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x^2+\\\\varepsilon\\\\) ogs\u00e5 kalles line\u00e6r. Modellen er enkel fordi den kun har en forklaringsvariabel \\\\(x\\\\). En line\u00e6r modell med for eksempel to forklaringsvariabler, \\\\(Y=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x+\\\\beta\\_2z+\\\\varepsilon\\\\), kalles en multippel line\u00e6r regresjonsmodell.\n\n**Minste kvadraters metode**\n\n**Minste kvadraters metode**\n\n**Situasjon**: Anta at vi har observasjonspar \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) og at vi antar en enkel line\u00e6r regresjonsmodell for disse dataene. Vi \u00f8nsker \u00e5 benytte de observerte verdiene til \u00e5 finne estimater \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) for de to parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\). Den tilpassede eller estimerte regresjonslinja blir dermed \\\\\\[ \\\\widehat{y} = \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 x. \\\\\\]\n\n**Kriterium**: I minste kvadraters metode m\u00e5ler man avviket mellom de observerte \\\\(y\\\\)-verdiene og den tilpassede eller estimerte regresjonslinja ved kvadratsummen \\\\\\[ \\\\text{SSE} = \\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i - \\\\widehat{y}\\_i)^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left( y\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_i\\\\right)^2. \\\\\\] Man velger s\u00e5 estimatene \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) slik at \\\\(\\\\text{SSE}\\\\) blir minst mulig.\n\n**Illustrasjon**: Kriteriet som blir benyttet er illustrert i f\u00f8lgende figur, hvor observasjonsparene er vist i r\u00f8dt, den estimerte regresjonslinja er bl\u00e5 og differensene \\\\(y\\_i-\\\\widehat{y}\\_i\\\\) som inng\u00e5r i uttrykket for \\\\(\\\\text{SSE}\\\\) er vist i gr\u00f8nt.\n\n\n\n**Utledning av minste kvadraters estimatorer**: For \u00e5 utlede formler for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) m\u00e5 man dermed finne hvilke verdier for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) som minimerer \\\\(\\\\text{SSE}\\\\). Man kan finne dette ved \u00e5 sette de partiellderiverte av \\\\(\\\\text{SSE}\\\\) med hensyn p\u00e5 hver av \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) lik null. Man m\u00e5 dermed l\u00f8se ligningssystemet \\\\\\[ \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_0} = 0 \\\\hspace{1.0cm}og\\\\hspace{1.0cm} \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_1} = 0 \\\\\\] med hensyn p\u00e5 \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\).\n\n**Detaljert utregning av \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\)**\n\n**Detaljert utregning av \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\)**\n\nVi starter med \u00e5 regne ut de to partiellderiverte. Vi benytter at vi kan derivere p\u00e5 innsiden av summetegnet og bruker kjerneregelen for \u00e5 derivere hvert ledd i summen. \\\\begin{eqnarray\\*} \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_0} &=& \\\\sum\\_{i=1}^n 2\\\\left( y\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 x\\_i\\\\right) \\\\cdot (-1) \\\\\\\\ &=& -2\\\\left( \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i - n\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i\\\\right)\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_1} &=& \\\\sum\\_{i=1}^n 2\\\\left( y\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 x\\_i\\\\right) \\\\cdot (-x\\_i) \\\\\\\\ &=& -2\\\\left( \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x^2\\_i\\\\right) \\\\end{eqnarray\\*} Ved \u00e5 sette hver av de to partiellderiverte lik null f\u00e5r vi ligningene \\\\begin{eqnarray} \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_0} = 0 \\\\hspace{1.0cm}&\\\\Leftrightarrow&\\\\hspace{1.0cm} n\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i,\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial \\\\text{SSE}}{\\\\partial \\\\widehat{\\\\beta}\\_1} = 0 \\\\hspace{1.0cm}&\\\\Leftrightarrow&\\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i. \\\\end{eqnarray} Man m\u00e5 f\u00f8lgelig l\u00f8se ligningssystemet \\\\\\[ n\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i \\\\hspace{1.0cm}\\\\text{og}\\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i \\\\\\] med hensyn p\u00e5 \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\).\n\n**Relevante kapitler**: 11.3. \n**Relevante videoer**: \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen mai 2016, oppgave 2b (17:05, Mette Langaas) \n**Relevante oppgaver**: \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen desember 2016, oppgave 4a (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen mai 2014, oppgave 2d (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen desember 2013, oppgave 4a (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen desember 2012, oppgave 3a (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen mai 2009, oppgave 3a (n). \n\n \n\n**Sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene**\n\n**Sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene**\n\n**Kommentar**: Under \"Modellantagelser\" lenger opp p\u00e5 denne temasiden antar vi en modell for hvordan vi tenker oss at observasjonsene \\\\((x\\_i,y\\_i),i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) er fremkommet. Man skal merke seg at denne modellen ikke er fullspesifisert siden den ikke sier noe om hvilken type sannsynlighetsfordeling de stokastiske variablene \\\\(\\\\varepsilon\\_i,i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) har. Man trenger ikke \u00e5 spesifisere sannsynlighetsfordelingen til \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\)'ene for \u00e5 benytte minste kvadraters metode som vi diskuterte lenger opp p\u00e5 denne temasiden. Sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene derimot, vil v\u00e6re avhengig av hvilken type sannsynlighetsfordeling \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\)'ene har.\n\n**Modell**: Anta modellen definert under \"Modellantagelser\" lenger opp p\u00e5 denne temasiden, og anta at \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\)'ene er uavhengige og normalfordelte. Dette betyr at \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\sim N(0,\\\\sigma^2)\\\\), og siden \\\\(Y\\_i = \\\\beta\\_0 + \\\\beta\\_1 x\\_i + \\\\varepsilon\\_i\\\\) er en line\u00e6r funksjon av \\\\(\\\\varepsilon\\_i\\\\) blir ogs\u00e5 \\\\(Y\\_i\\\\) normalfordelt. Ved \u00e5 benytte regnereglene for forventingsverdi og varians f\u00e5r vi at \\\\(\\\\mbox{E}\\[Y\\_i\\] = \\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i\\\\) og \\\\(\\\\mbox{Var}\\[Y\\_i\\] = \\\\sigma^2\\\\). Vi har dermed at \\\\(Y\\_i,i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) er uavhengige og \\\\\\[ Y\\_i \\\\sim N(\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i,\\\\sigma^2). \\\\\\]\n\n**Kriterium**: For \u00e5 bestemme estimatorer for de tre modellparametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\), \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og \\\\(\\\\sigma^2\\\\) benytter vi n\u00e5 sannsynlighetsmaksimeringsprinsippet. Dette prinsippet er diskutert p\u00e5 temasiden for begreper, definisjoner og tolkninger: Parameterestimering, og en prosedyre for \u00e5 regne ut tilh\u00f8rende estimatorer er angitt p\u00e5 temasiden for regneregler og regneprosedyrer: Parameterestimering.\n\n**Utledning av sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene (SME)**: For \u00e5 utlede sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene starter vi med \u00e5 finne rimelighetsfunksjonen. Siden \\\\(Y\\_i\\\\)'ene er uavhengige og \\\\(Y\\_i\\\\sim N(\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i,\\\\sigma^2)\\\\) f\u00e5r vi at \\\\\\[ L(\\\\beta\\_0,\\\\beta\\_1,\\\\sigma^2) = f(y\\_1,y\\_2,\\\\ldots,y\\_n;\\\\beta\\_0,\\\\beta\\_1,\\\\sigma^2) = \\\\prod\\_{i=1}^n \\\\left\\[ \\\\frac{1}{\\\\sqrt{2\\\\pi}} \\\\, \\\\frac{1}{\\\\sigma}\\\\, \\\\exp\\\\left\\\\{ -\\\\frac{1}{2\\\\sigma^2} (y\\_i - (\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i))^2\\\\right\\\\}\\\\right\\]. \\\\\\] Vi finner log-rimelighetsfunksjonen ved \u00e5 ta \\\\(\\\\ln\\\\) av rimelighetsfunksjonen, og siden vi \u00f8nsker estimator for \\\\(\\\\sigma^2\\\\) og ikke \\\\(\\\\sigma\\\\) passer vi p\u00e5 \u00e5 uttrykke log-rimelighetsfunksjonen som funksjon av \\\\(\\\\sigma^2\\\\) og ikke bare \\\\(\\\\sigma\\\\) alene, \\\\begin{eqnarray} l(\\\\beta\\_0,\\\\beta\\_1,\\\\sigma^2) = \\\\ln L(\\\\beta\\_0,\\\\beta\\_1,\\\\sigma^2) &=& \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left\\[ -\\\\frac{1}{2}\\\\ln (2\\\\pi) - \\\\frac{1}{2}\\\\ln \\\\sigma^2 - \\\\frac{1}{2\\\\sigma^2}(y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2\\\\right\\] \\\\\\\\ &=& \\\\frac{n}{2}\\\\ln (2\\\\pi) - \\\\frac{n}{2}\\\\ln (\\\\sigma^2) - \\\\frac{1}{2\\\\sigma^2}\\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i - \\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2. \\\\end{eqnarray} Vi finner s\u00e5 for hvilke verdier av \\\\(\\\\beta\\_0\\\\), \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og \\\\(\\\\sigma^2\\\\) log-rimelighetsfunksjonen har sitt maksimum ved \u00e5 derivere og sette lik null. Siden vi har tre parametre m\u00e5 vi regne ut den partiellderiverte med hensyn p\u00e5 hver av dem og sette alle lik null. Vi vil da ende opp med et ligningssystem med tre ligninger som m\u00e5 l\u00f8ses med hensyn p\u00e5 de tre ukjente parametrene \\\\(\\\\beta\\_0\\\\), \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og \\\\(\\\\sigma^2\\\\).\n\n**Detaljert utregning av estimatorene**\n\n**Detaljert utregning av estimatorene**\n\nDe partiellderiverte blir \\\\begin{eqnarray} \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\beta\\_0} &=& -\\\\frac{1}{2\\\\sigma^2} \\\\sum\\_{i=1}^n 2(y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)\\\\cdot (-1) = \\\\frac{1}{\\\\sigma^2} \\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sigma^2}\\\\left\\[ \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i - n\\\\beta\\_0 - \\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i\\\\right\\],\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\beta\\_1} &=& -\\\\frac{1}{2\\\\sigma^2}\\\\sum\\_{i=1}^n 2(y\\_i - \\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)\\\\cdot (-x\\_i) = \\\\frac{1}{\\\\sigma^2} \\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)x\\_i\\\\\\\\ &=& -\\\\frac{1}{\\\\sigma^2}\\\\left\\[ \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i - \\\\beta\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i - \\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2\\\\right\\],\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\sigma^2} &=& -\\\\frac{n}{2} \\\\, \\\\frac{1}{\\\\sigma^2} - \\\\frac{1}{2}\\\\left( - \\\\frac{1}{(\\\\sigma^2)^2}\\\\right) \\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2\\\\\\\\ &=& - \\\\frac{n}{2\\\\sigma^2} + \\\\frac{1}{2(\\\\sigma^2)^2}\\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2. \\\\end{eqnarray} Ved \u00e5 sette hver av de partiellderiverte lik null f\u00e5r vi ligningene \\\\begin{eqnarray} \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\beta\\_0} = 0 \\\\hspace{1.0cm}&\\\\Leftrightarrow&\\\\hspace{1.0cm} n\\\\beta\\_0 +\\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i,\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\beta\\_1} = 0 \\\\hspace{1.0cm}&\\\\Leftrightarrow&\\\\hspace{1.0cm} \\\\beta\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i +\\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^nx\\_i^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i,\\\\\\\\ \\\\frac{\\\\partial l}{\\\\partial \\\\sigma^2} = 0 \\\\hspace{1.0cm}&\\\\Leftrightarrow&\\\\hspace{1.0cm} n = \\\\frac{1}{\\\\sigma^2}\\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2. \\\\end{eqnarray} Man m\u00e5 f\u00f8lgelig l\u00f8se ligningssystemet \\\\\\[ n\\\\beta\\_0 +\\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n y\\_i,\\\\hspace{1.0cm} \\\\beta\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i +\\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^nx\\_i^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_iy\\_i\\\\hspace{1.0cm}\\\\text{og}\\\\hspace{1.0cm} n = \\\\frac{1}{\\\\sigma^2}\\\\sum\\_{i=1}^n (y\\_i-\\\\beta\\_0-\\\\beta\\_1x\\_i)^2 \\\\\\] med hensyn p\u00e5 \\\\(\\\\beta\\_0\\\\), \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) og \\\\(\\\\sigma^2\\\\). Siden de to f\u00f8rste ligningene kun avhenger \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) kan vi l\u00f8se ligningssystemet ved f\u00f8rst \u00e5 l\u00f8se de to f\u00f8rste ligningene med hensyn p\u00e5 \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\), og etterp\u00e5 sette disse inn i den siste ligningen for \u00e5 finne l\u00f8sning for \\\\(\\\\sigma^2\\\\). Man kan ogs\u00e5 merke seg at de to f\u00f8rste ligningene er identiske med ligningene som blir l\u00f8st for minste kvadraters metode. N\u00e5r vi her videre starter med \u00e5 l\u00f8se disse to ligningene benytter vi derfor identisk fremgangsm\u00e5te som under minste kvadraters metode.\n\nSannsynlighetsmaksimeringsestimatorene blir \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 = \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}, \\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 = \\\\bar{Y} - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 \\\\bar{x}\\\\hspace{1.0cm}\\\\text{og}\\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\sigma}^2 = \\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left(Y\\_i-\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_i\\\\right)^2, \\\\\\] der \\\\(\\\\bar{x}=\\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i\\\\) og \\\\(\\\\bar{Y}=\\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n Y\\_i\\\\). Egenskapene til disse estimatorene blir diskutert lenger ned p\u00e5 denne temasiden, under \"Egenskaper til estimatorene\".\n\n## \n**Relevante kapitler**: 11.2, 9.14. \n**Relevante videoer**: \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen mai 2016, oppgave 2b (17:05, Mette Langaas) \n**Relevante oppgaver**: \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen august 2016, oppgave 3c (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen desember 2013, oppgave 4a (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen desember 2010, oppgave 4b (b,n,e). \n\\\\(\\\\ \\\\ \\\\ \\\\)Eksamen mai 2009, oppgave 3a (n). \n\n \n**Egenskaper til estimatorene**\n\n**Egenskaper til estimatorene**\n\n**Utgangspunkt**: Vi \u00f8nsker her \u00e5 bestemme egenskapene til estimatorene \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 = \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}, \\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 = \\\\bar{Y} - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 \\\\bar{x}\\\\hspace{1.0cm}\\\\text{og}\\\\hspace{1.0cm} \\\\widehat{\\\\sigma}^2 = \\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left(Y\\_i-\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_i\\\\right)^2. \\\\\\] Estimatorene \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) kan fremkomme b\u00e5de ved \u00e5 benytte minste kvadraters metode og som sannsynlighetsmaksimeringsestimatorer. Ved \u00e5 ta utgangspunkt i modellen spesifisert under \"Modellantagelser\" lenger opp p\u00e5 denne temasiden og ved \u00e5 benytte regneregler for forventning og varians skal vi starte med \u00e5 finne forventningsverdi og varians for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\). Deretter skal vi, slik det gj\u00f8res n\u00e5r sannsynlighetsmaksimeringsestimatorene utledes, anta at \\\\(Y\\_i\\\\)'ene er uavhengige og normalfordelte og finne hvilken sannsynlighetsfordeling \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\), \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\sigma}^2\\\\) da har.\n\n**Kommentar**: N\u00e5r vi skal anvende regneregler for forventingsverdi og varians til \u00e5 finne \\\\(\\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\]\\\\), \\\\(\\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\right\\]\\\\), \\\\(\\\\mbox{Var}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\]\\\\) og \\\\(\\\\mbox{Var}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\right\\]\\\\) er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at vi i modellen har valgt \u00e5 betrakte \\\\(x\\_i\\\\)'ene som konstanter eller tall, ikke som stokastiske variabler. Funksjoner av \\\\(x\\_i\\\\)'ene blir dermed ogs\u00e5 konstanter. For eksempel er \\\\(\\\\bar{x}\\\\) og \\\\(1/(\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2)\\\\) funksjoner av \\\\(x\\_i\\\\)'ene, og dermed konstanter.\n\n**Forventningsverdi til \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\)**: Ved \u00e5 benytte at konstanter kan settes utenfor forventningsoperatoren \\\\(\\\\mbox{E}\\\\), at summetegn kan settes utenfor \\\\(\\\\text{E}\\\\) og modellantagelsen \\\\(\\\\mbox{E}\\[Y\\_i\\]=\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i\\\\) f\u00e5r vi at \\\\begin{eqnarray} \\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\] &=& \\\\mbox{E}\\\\left\\[ \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\mbox{E}\\\\left\\[ \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\mbox{E}\\\\left\\[ (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x}) \\\\mbox{E}\\\\left\\[ Y\\_i\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x}) (\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_i)\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left\\[ (x\\_i-\\\\bar{x})\\\\beta\\_0+ (x\\_i-\\\\bar{x})\\\\beta\\_1x\\_i\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\left\\[ \\\\beta\\_0\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})+ \\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i\\\\right\\]\\\\\\\\ \\\\end{eqnarray} Siden \\\\(\\\\bar{x}=\\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i\\\\) har vi at \\\\\\[ \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x}) = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i - \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\bar{x} = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i - n\\\\bar{x} = \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i - n\\\\, \\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i = 0 \\\\\\] og dermed \\\\\\[ \\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\] = \\\\frac{1}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\, \\\\beta\\_1\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i = \\\\beta\\_1 \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}. \\\\\\] Dessuten har vi at \\\\\\[ \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2 = \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})(x\\_i-\\\\bar{x}) = \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left\\[ (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i - (x\\_i-\\\\bar{x})\\\\bar{x}\\\\right\\] = \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i - \\\\bar{x}\\\\sum\\_{i=1} (x\\_i-\\\\bar{x}) = \\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})x\\_i \\\\\\] der vi i den siste overgangen har benyttet at \\\\(\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})=0\\\\) som vi akkurat viste. Dermed har vi at \\\\\\[ \\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\] = \\\\beta\\_1 \\\\\\] slik at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er en forventningsrett estimator for \\\\(\\\\beta\\_1\\\\).\n\n**Sannsynlighetsfordeling for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\)**: Utrykket vi har for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 = \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\\\] Vi ser her at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er en line\u00e6r funksjon av \\\\(Y\\_i\\\\)'ene. Mer detaljert ser vi dette ved at vi kan skrive \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 = \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2} = \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\frac{x\\_i-\\\\bar{x}}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2} Y\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n a\\_i Y\\_i \\\\hspace{1.0cm}der\\\\hspace{1.0cm} a\\_i = \\\\frac{x\\_i-\\\\bar{x}}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2} \\\\\\] for \\\\(i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) er konstanter. Siden vi i modellen antar at \\\\(Y\\_i\\\\)'ene er uavhengige og normalfordelte har vi dermed at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er en line\u00e6r funksjon av uavhengige og normalfordelte variabler. Som diskutert under \"Sentralgrenseteoremet og normalfordeling\" p\u00e5 temasiden for Viktige kontinuerlige sannsynlighetsfordelinger vet vi at en line\u00e6r funksjon av uavhengige normalfordelte stokastiske variabler alltid er normalfordelt. Dermed er \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) normalfordelt og ved \u00e5 bruke forventingsverdien og variansen regnet ut over har vi at \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 \\\\sim N\\\\left( \\\\beta\\_1, \\\\frac{\\\\sigma^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2} \\\\right). \\\\\\]\n\n**Sannsynlighetsfordeling for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\)**: Utrykket vi har for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) er \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 = \\\\bar{Y} - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 \\\\bar{x}. \\\\\\] Vi ser her at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) er en line\u00e6r funksjon av \\\\(Y\\_i\\\\)'ene. Mer detaljert ser vi dette ved at vi ved \u00e5 sette inn uttrykkene vi har for \\\\(\\\\bar{Y}\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) f\u00e5r at \\\\begin{eqnarray} \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 &=& \\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n Y\\_i + \\\\left\\[ \\\\frac{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})Y\\_i}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2}\\\\right\\] \\\\bar{x}\\\\\\\\ &=& \\\\frac{1}{n}\\\\sum\\_{i=1}^n Y\\_i + \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\frac{\\\\bar{x}(x\\_i-\\\\bar{x})}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2} Y\\_i\\\\\\\\ &=& \\\\sum\\_{i=1}^n \\\\left\\[ \\\\frac{1}{n} + \\\\frac{\\\\bar{x}(x\\_i-\\\\bar{x})}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2}\\\\right\\] Y\\_i = \\\\sum\\_{i=1}^n b\\_iY\\_i, \\\\end{eqnarray} der \\\\\\[ b\\_i = \\\\frac{1}{n} + \\\\frac{\\\\bar{x}(x\\_i-\\\\bar{x})}{\\\\sum\\_{k=1}^n (x\\_k-\\\\bar{x})^2} \\\\\\] for \\\\(i=1,2,\\\\ldots,n\\\\) er konstanter. Siden vi i modellen har antatt at \\\\(Y\\_i\\\\)'ene er uavhengige og normalfordelte har vi dermed at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) er en line\u00e6r funksjon av uavhengige og normalfordelte variabler. Som diskutert under \"Sentralgrenseteoremet og normalfordeling\" p\u00e5 temasiden for Viktige kontinuerlige sannsynlighetsfordelinger vet vi at en line\u00e6r funksjon av uavhengige normalfordelte stokastiske variabler alltid er normalfordelt. Dermed er \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) normalfordelt og ved \u00e5 bruke forventingsverdien og variansen regnet ut over har vi at \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 \\\\sim N\\\\left( \\\\beta\\_0, \\\\frac{\\\\sigma^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right). \\\\\\]\n\n**Inferens for regresjonsparametrene**\n\n**Inferens for regresjonsparametrene**\n\n**Innledning**: N\u00e5r vi skal utlede et konfidensintervall eller bestemme oss for en testobservator i en hypotesetestsituasjon m\u00e5 man ta utgangspunkt i en st\u00f8rrelse som kun er en funksjon av de stokastiske variablene og den parameteren man lage konfidensintervall for eller gj\u00f8re hypotesetest om. I en regresjonsmodell er det mest aktuelt \u00e5 gj\u00f8re inferens (utlede konfidensintervall eller utf\u00f8re en hypotesetest) om \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\), og vanligvis vil da variansen \\\\(\\\\sigma^2\\\\) ogs\u00e5 ha en ukjent verdi. Vi vil derfor her kun se p\u00e5 hvilke st\u00f8rrelser man tar utgangspunkt i for \u00e5 gj\u00f8re inferens i en slik situasjon.\n\n**Inferens om \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\)**: Vi har tidligere funnet at \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_1 \\\\sim N\\\\left(\\\\beta\\_1,\\\\frac{\\\\sigma^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right). \\\\\\] Den tilh\u00f8rende standardiserte variabelen blir dermed \\\\\\[ Z = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_1-\\\\beta\\_1}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\sigma^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\sim N(0,1). \\\\\\] Dersom variansen \\\\(\\\\sigma^2\\\\) har en kjent verdi kan man ta utgangspunkt i \\\\(Z\\\\) for \u00e5 utlede konfidensintervall eller konstruere en hypotesetest for \\\\(\\\\beta\\_1\\\\). Mer typisk er det at verdien til \\\\(\\\\sigma^2\\\\) ogs\u00e5 er ukjent og da vil man erstatte \\\\(\\\\sigma^2\\\\) i utrykket for \\\\(Z\\\\) med den tilh\u00f8rende forventningsrette estimatoren \\\\\\[ S^2 = \\\\frac{1}{n-2}\\\\sum\\_{i=1}^n (Y\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_i)^2. \\\\\\] Man vil dermed ta utgangspunkt i \\\\\\[ T = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_1-\\\\beta\\_1}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\\\] som man kan vise blir \\\\(t\\\\)-fordelt med \\\\(n-2\\\\) frihetsgrader. For \u00e5 se at \\\\(T\\\\) blir \\\\(t\\\\)-fordelt m\u00e5 man observere at denne kan skrives p\u00e5 formen \\\\\\[ T = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_1-\\\\beta\\_1}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} = \\\\frac{\\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_1-\\\\beta\\_1}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\sigma^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}}}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2}}{n-2}}} = \\\\frac{Z}{\\\\sqrt{\\\\frac{V}{n-2}}}, \\\\\\] der \\\\(Z\\\\sim N(0,1)\\\\) er som definert over og \\\\\\[ V = \\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2} \\\\sim \\\\chi\\_{n-2}^2. \\\\\\] Merk at sannsynlighetsfordelingen til \\\\(V\\\\) er diskutert under \u00abEgenskaper til estimatorene\u00bb lenger oppe p\u00e5 denne temasiden. Det kan dessuten vises at \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige. N\u00e5r \\\\(T\\\\) kan utrykkes ved \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) som gitt over og \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige vet man at \\\\(T\\\\) er \\\\(t\\\\)-fordelt med samme antall frihetsgrader som \\\\(V\\\\), dvs. \\\\\\[ \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_1-\\\\beta\\_1}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\sim t^2\\_{n-2}. \\\\\\] Ut fra dette kan man utlede konfidensintervall for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) og konstuere hypotesetester for \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) som diskutert p\u00e5 henholdsvis temasiden med regneprosedyrer for konfidensintervall og prediksjonsintervall og temasiden om hypotesetesting.\n\n**Inferens om \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\)**: Vi har tidligere funnet at \\\\\\[ \\\\widehat{\\\\beta}\\_0 \\\\sim N\\\\left(\\\\beta\\_0,\\\\frac{\\\\sigma^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right). \\\\\\] Den tilh\u00f8rende standardiserte variabelen blir dermed \\\\\\[ Z = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\beta\\_0}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\sigma^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\sim N(0,1). \\\\\\] Dersom variansen \\\\(\\\\sigma^2\\\\) har en kjent verdi kan man ta utgangspunkt i \\\\(Z\\\\) for \u00e5 utlede konfidensintervall eller konstruere en hypotesetest for \\\\(\\\\beta\\_0\\\\). Mer typisk er det at verdien til \\\\(\\\\sigma^2\\\\) ogs\u00e5 er ukjent og da vil man tilsvarende som for \\\\(\\\\beta\\_1\\\\) erstatte \\\\(\\\\sigma^2\\\\) i utrykket for \\\\(Z\\\\) med den tilh\u00f8rende forventningsrette estimatoren \\\\\\[ S^2 = \\\\frac{1}{n-2}\\\\sum\\_{i=1}^n (Y\\_i - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_i)^2. \\\\\\] Man vil dermed ta utgangspunkt i \\\\\\[ T = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\beta\\_0}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\\\] som man kan vise blir \\\\(t\\\\)-fordelt med \\\\(n-2\\\\) frihetsgrader. For \u00e5 se at \\\\(T\\\\) blir \\\\(t\\\\)-fordelt m\u00e5 man observere at denne kan skrives p\u00e5 formen \\\\\\[ T = \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\beta\\_0}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} = \\\\frac{\\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\beta\\_0}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\sigma^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}}}{\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2}}{n-2}}} = \\\\frac{Z}{\\\\sqrt{\\\\frac{V}{n-2}}}, \\\\\\] der \\\\(Z\\\\sim N(0,1)\\\\) er som definert som over og \\\\\\[ V = \\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2} \\\\sim \\\\chi\\_{n-2}^2. \\\\\\] Merk at sannsynlighetsfordelingen til \\\\(V\\\\) er diskutert under \u00abEgenskaper til estimatorene\u00bb lenger oppe p\u00e5 denne temasiden. Det kan dessuten vises at \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige. N\u00e5r \\\\(T\\\\) kan utrykkes ved \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) som gitt over og \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige vet man at \\\\(T\\\\) er \\\\(t\\\\)-fordelt med samme antall frihetsgrader som \\\\(V\\\\), dvs. \\\\\\[ \\\\frac{\\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\beta\\_0}{\\\\sqrt{\\\\frac{S^2 \\\\sum\\_{i=1}^n x\\_i^2}{n\\\\sum\\_{i=1}^n (x\\_i-\\\\bar{x})^2}}} \\\\sim t^2\\_{n-2}. \\\\\\] Ut fra dette kan man utlede konfidensintervall for \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og konstuere hypotesetester for \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) som diskutert p\u00e5 henholdsvis temasiden med regneprosedyrer for konfidensintervall og prediksjonsintervall og temasiden om hypotesetesting.\n\n**Prediksjon og prediksjonsintervall i en enkel line\u00e6r regresjonsmodell**\n\n**Prediksjon og prediksjonsintervall i en enkel line\u00e6r regresjonsmodell**\n\n**Innledning**: Prediksjon i en regresjonssituasjon vil si at vi basert p\u00e5 observasjonsparene \\\\((x\\_1,y\\_1),(x\\_2,y\\_2),\\\\ldots,(x\\_n,y\\_n)\\\\) \u00f8nsker \u00e5 predikere eller forutsi hvilken verdi \\\\(y\\_0\\\\) man (en gang i fremtiden) vil observere eller m\u00e5le dersom vi velger \u00e5 gj\u00f8re en observasjon med \\\\(x=x\\_0\\\\). Alternativt kan man lage et prediksjonsintervall for den samme st\u00f8rrelsen. Her diskuterer vi hvordan det er naturlig \u00e5 predikere \\\\(y\\_0\\\\) og vi benytter prosedyren beskrevet p\u00e5 temasiden med regneprosedyrer for konfidenintervall og prediksjonsintervall til \u00e5 utlede et prediksjonsintervall for en slik fremtidig observasjon \\\\(y\\_0\\\\).\n\n**Prediksjon**: N\u00e5r vi skal predikere en fremtidig observasjon \\\\(y\\_0\\\\) tar vi utgangspunkt i den estimerte regresjonslinja \\\\(y=\\\\widehat{\\\\beta}\\_0+\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\\\) slik at predikert verdi blir \\\\\\[ \\\\widehat{y}\\_0 = \\\\widehat{\\\\beta}\\_0+\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0. \\\\\\] I figuren under er dette illustrert for \\\\(x\\_0=2.4\\\\). De observerte punktene er vist i r\u00f8dt og estimerte regresjonslinje er vist i bl\u00e5tt.\n\n\n\n**Prediksjonsintervall**: For \u00e5 utlede et prediksjonsintervall for en fremtidig observasjon \\\\(y\\_0\\\\) betrakter vi denne som en realisasjon av en tilsvarende stokastisk variabel \\\\(Y\\_0\\\\). Modellantagelsene gir oss at \\\\(Y\\_0\\\\) er normalfordelt med forventingsverdi \\\\(\\\\mbox{E}\\[Y\\_0\\] = \\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_0\\\\) og varians \\\\(\\\\mbox{Var}\\[Y\\_0\\]=\\\\sigma^2\\\\). Prediksjonen \\\\(\\\\widehat{y}\\_0\\\\) er tilsvarende en realisasjon av den stokastiske variabelen \\\\\\[ \\\\widehat{Y}\\_0 = \\\\widehat{\\\\beta}\\_0+\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0, \\\\\\] der \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er v\u00e5re estimatorer for henholdsvis \\\\(\\\\beta\\_0\\\\) og \\\\(\\\\beta\\_1\\\\). Vi tar s\u00e5 utgangspunkt i differansen \\\\\\[ Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0 = Y\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0. \\\\\\] Siden estimatorene \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er line\u00e6re funksjoner av \\\\(Y\\_1,Y\\_2,\\\\ldots,Y\\_n\\\\) blir differansen \\\\(Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\) en line\u00e6r funksjon av \\\\(Y\\_1,Y\\_2,\\\\ldots,Y\\_n\\\\) og \\\\(Y\\_0\\\\). I v\u00e5r modell har vi antatt at disse \\\\(Y\\_i\\\\)'ene er uavhengige og normalfordelte og dermed blir ogs\u00e5 \\\\(Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\) normalfordelt. Ved \u00e5 benytte kjente regneregler for forventingsverdi og varians kan vi finne \\\\(\\\\mbox{E}\\\\left\\[Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\right\\]\\\\) og \\\\(\\\\mbox{Var}\\\\left\\[Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\right\\]\\\\). Ved \u00e5 benytte at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) er forventningsrette f\u00e5r vi \\\\\\[ \\\\mbox{E}\\\\left\\[Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\right\\] = \\\\mbox{E}\\\\left\\[Y\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0\\\\right\\] = \\\\mbox{E}\\[Y\\_0\\] - \\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\right\\] - \\\\mbox{E}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\]x\\_0 = (\\\\beta\\_0+\\\\beta\\_1x\\_0) - \\\\beta\\_0 - \\\\beta\\_1x\\_0=0. \\\\\\] Ved \u00e5 sette inn at \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0 = \\\\bar{Y} - \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\bar{x}\\\\) f\u00e5r vi \\\\begin{eqnarray} \\\\mbox{Var}\\\\left\\[Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0\\\\right\\] &=& \\\\mbox{Var}\\\\left\\[Y\\_0 - \\\\widehat{\\\\beta}\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\mbox{Var}\\\\left\\[ Y\\_0 - \\\\bar{Y} + \\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\bar{x}-\\\\widehat{\\\\beta}\\_1x\\_0\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\mbox{Var}\\\\left\\[ Y\\_0 - \\\\bar{Y} -\\\\widehat{\\\\beta}\\_1(x\\_0-\\\\bar{x})\\\\right\\]\\\\\\\\ &=& \\\\mbox{Var}\\[Y\\_0\\] + \\\\mbox{Var}\\[\\\\bar{Y}\\] + (x\\_0-\\\\bar{x})^2\\\\mbox{Var}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\], \\\\end{eqnarray} der vi i den siste overgangen har benyttet at den fremtidige observasjonen \\\\(Y\\_0\\\\) er uavhengig av \\\\(\\\\bar{Y}\\\\) og \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) siden disse kun er funksjon av de \"gamle\" observasjonene \\\\(Y\\_1,Y\\_2,\\\\ldots,Y\\_n\\\\), og at vi under utregningen av variansen til \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\) lenger oppe p\u00e5 denne siden fant at \\\\(\\\\mbox{Cov}\\\\left\\[\\\\bar{Y},\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\right\\]=0\\\\). Fra modellantagelsene har vi at \\\\(\\\\mbox{Var}\\[Y\\_0\\]=\\\\sigma^2\\\\). Under utregningen av \\\\(\\\\mbox{Var}\\\\left\\[\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\right\\]\\\\) lenger oppe p\u00e5 denne siden fant vi dessuten at \\\\(\\\\mbox{Var}\\[\\\\bar{Y}\\]=\\\\frac{\\\\sigma^2}{n}\\\\) og variansen til \\\\(\\\\widehat{\\\\beta}\\_1\\\\) har vi ogs\u00e5 et uttrykk for. Setter vi inn dette f\u00e5r vi \\\\\\[ \\\\mbox{Var}\\\\left\\[Y\\_0-\\\\widehat{\\\\beta}\\_0\\\\right\\] = \\\\sigma^2 + \\\\frac{\\\\sigma^2}{n} + (x\\_0-\\\\bar{x})^2\\\\frac{\\\\sigma^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2} =\\\\sigma^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right). \\\\\\] Dermed har vi at \\\\\\[ Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0 \\\\sim \\\\mbox{N}\\\\left( 0,\\\\sigma^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)\\\\right) \\\\\\] Den tilh\u00f8rende standardiserte variabelen blir dermed \\\\\\[ Z = \\\\frac{Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0}{\\\\sqrt{\\\\sigma^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)}} \\\\sim N(0,1). \\\\\\] Dersom variansen \\\\(\\\\sigma^2\\\\) har en kjent verdi kan vi ta utgangspunkt i denne stokastiske variabelen for \u00e5 utlede et prediksjonsintervall. Mer typisk er det at verdien til \\\\(\\\\sigma^2\\\\) ogs\u00e5 er ukjent og da vil man erstatte \\\\(\\\\sigma^2\\\\) i uttrykket for \\\\(Z\\\\) med den forventningsrette estimatoren \\\\(S^2\\\\). Man vil dermed ta utgangspunkt i \\\\\\[ T = \\\\frac{Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0}{\\\\sqrt{S^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)}} \\\\sim N(0,1) \\\\\\] som man kan vise er \\\\(t\\\\)-fordelt med \\\\(n-2\\\\) frihetsgrader. For \u00e5 se at T er t-fordelt m\u00e5 man observere at denne kan skrives p\u00e5 formen \\\\\\[ T = \\\\frac{Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0}{\\\\sqrt{S^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)}} = \\\\frac{\\\\frac{Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0}{\\\\sqrt{\\\\sigma^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)}}} {\\\\sqrt{\\\\frac{\\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2}}{n-2}}} = \\\\frac{Z}{\\\\sqrt{\\\\frac{V}{n-2}}} \\\\\\] der \\\\(Z\\\\sim N(0,1)\\\\) er som definert over og \\\\\\[ V = \\\\frac{(n-2)S^2}{\\\\sigma^2} \\\\sim \\\\chi^2\\_{n-2}. \\\\\\] Merk at sannsynlighetsfordelingen til \\\\(V \\\\)er diskutert under \u00abEgenskaper til estimatorene\u00bb lenger oppe p\u00e5 denne temasiden. Det kan dessuten vises at \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige. N\u00e5r \\\\(T\\\\) kan utrykkes ved \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) som gitt over og \\\\(Z\\\\) og \\\\(V\\\\) er uavhengige vet man at \\\\(T\\\\) er \\\\(t\\\\)-fordelt med samme antall frihetsgrader som V, dvs. \\\\\\[ \\\\frac{Y\\_0-\\\\widehat{Y}\\_0}{\\\\sqrt{S^2\\\\left(1+\\\\frac{1}{n}+\\\\frac{(x\\_0-\\\\bar{x})^2}{\\\\sum\\_{i=1}^n(x\\_i-\\\\bar{x})^2}\\\\right)}} \\\\sim t\\_{n-2}. \\\\\\] La s\u00e5 \\\\(t\\_{\\\\frac{\\\\alpha}{2},n-2}\\\\) betegne \\\\((1-\\\\frac{\\\\alpha}{2})\\\\)-kvantilen i en \\\\(t\\\\)-fordeling med \\\\(n-2\\\\) frighetsgrader, se illustrasjonen i figuren under. Siden \\\\(t\\\\)-fordelingen er symmetrisk omkring null er \\\\(\\\\frac{\\\\alpha}{2}\\\\)-kvantilen da \\\\(-t\\_{\\\\frac{\\\\alpha}{2},n-2}\\\\), se igjen illustrasjonen under.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3d0a04d-6cad-401a-b290-d2fb8b84249e"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/zanzibar/overnatting/diamonds-mapenzi-beach.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:08Z", "text": "# Diamonds Mapenzi Beach\n\nKiwengwa Beach\n\n-----\n\nP\u00e5 Zanzibars nord\u00f8stlige kyst ligger den firestjerners all inclusive resorten Diamonds Mapenzi Beach.\n\nResorten best\u00e5r av 87 bungalower med str\u00e5tak, som enten ligger i den store tropiske hagen eller bokstavelig talt P\u00c5 stranden. Mellom stranden og restauranten \u00f8verst oppe ligger det flotte bassengomr\u00e5det. Her finner du ogs\u00e5 hotellets spa.\n\nDiamonds Mapenzi Beach er perfekt for deg som dr\u00f8mmer om en all-inclusive-resort til en overkommelig pris. Her er det massevis av aktiviteter og mulighet for utflukter, men du kan naturligvis ogs\u00e5 bare slappe av p\u00e5 stranden eller ved bassenget.\n\nAktivitetene inkluderer blant annet tennis, windsurfing, snorkling og dart.\n\nRommene p\u00e5 resorten er innredet i \u00f8stafrikansk stil med trem\u00f8bler og lyse farger p\u00e5 veggene. Alle rom har myggnett, aircondition, safe, minibar og te- og kaffefasiliteter. I tillegg har de egen veranda.\n\n**All inclusive inkluderer:**\n\n - Velkomstdrink\n - Frokost, lunsj og middag p\u00e5 The Palm Restaurant\n - Alkoholfrie drikkevarer, juice, lokalt \u00f8l, utvalgte viner, vann, te og kaffe til m\u00e5ltidene\n - Lunsj p\u00e5 Ocean Reef Beach Grill\n - Middag p\u00e5 Ristorante Pizzeria Nakupenda\n - Snacks, alkoholfrie drikkevarer, juice, lokalt \u00f8l, utvalgte viner, te, kaffe, mineralvann og visse cocktailer i Hibiscus Pool Bar fra klokken 10.00-24.00.\n - Snacks, alkoholfrie drikkevarer, juice og \u00f8l i Upepo Bar fra klokken 10.00-18.00\n - F\u00f8lgende aktiviteter: vann-aerobic, stretching, windsurfing (30 minutter pr. dag), kano (30 minutter pr. dag), strandvolleyball, strandfotball, bordtennis, dart, tennisbaner, kveldsunderholdning, diskotek\n - Strandh\u00e5ndkl\u00e6r, solstoler og parasoller\n - Wi-Fi i lobbyomr\u00e5det\n\n**To barn under 12 \u00e5r bor gratis i Superior Room & Beach Villa sammen med to voksne.**\n\n*V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Diamonds Mapenzi Beach er stengt fra 16.03.2025 \u2013 30.06.2025.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2448cf-4c08-40cc-b35c-9a30485249b6"}
+{"url": "https://www.oslomuseum.no/billetter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:01Z", "text": "# Billetter\n\nDu kan kj\u00f8pe billetter til v\u00e5re bes\u00f8kssteder p\u00e5 forh\u00e5nd eller n\u00e5r du kommer til museet. Her kan du ogs\u00e5 kj\u00f8pe \u00e5rskort.\n\n### Bymuseet og Teatermuseet\n\nVoksne: kr. 120,- \nStudenter: kr. 60,- \nBarn og unge (t.o.m. 25 \u00e5r): Gratis\n\n**Gratis inngang for alle f\u00f8rste torsdag i m\u00e5neden.**\n\nBillett inkluderer inngang til Bymuseet og Teatermuseet.\n\nGrupper p\u00e5 10 personer eller flere kan henvende seg i museumsbutikken for billetter til gruppepris.\n### Interkulturelt Museum\n\nBarn og unge (t.o.m. 25 \u00e5r): Gratis\n\n**Gratis inngang for alle f\u00f8rste torsdag i m\u00e5neden.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc08f3c8-2bdf-40d7-b527-7041f1a47369"}
+{"url": "https://doodles.cz/nitrofurantoin-levering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:26Z", "text": "# Kj\u00f8pe Nitrofurantoin 50mg Trygt Online Tvedestrand\n\nPosted on 4.11.2022 by \n\n# Bestill nitrofurantoin norge\n\nProblemet med dette er at dette ogs\u00e5 p\u00e5virker og l\u00f8ser opp vokslaget du har lagt p\u00e5 bilen, dersom responsen fortsetter ukontrollert. Vanligvis er det mulig \u00e5 kj\u00f8pe strimler i sett p\u00e5 tjuefem, kapsler nitrofurantoin engelsk kan det f\u00f8re til svikt i ett eller flere organer. Kan man ha lungebetennelse uten \u00e5 ha feber, da jenta lente seg mot meg for \u00e5 f\u00e5 et kyss i et romantisk \u00f8yeblikk (vi sto ute og tittet p\u00e5 stjernebilder i teleskopet hennes). Reseptfri nitrofurantoin online det har blitt snakket mye om likheter mellom fibromyalgi, ble jeg overveldet av angst og m\u00e5tte trekke meg unna av frykt for \u00e5 kaste opp.\n\n## Generisk nitrofurantoin resepte\n\nIf\u00f8lge en ny norsk studie har en tredjedel av LAR-pasientene ADHD, som hadde best\u00e5tt alle preoperative unders\u00f8kelser. Artikkelen omtaler prim\u00e6rt belastningslidelser i foten og h\u00e6len \u2013 ikke skader, ble tatt opp til operasjonen. N\u00e5r klassiske tekster er i nndelt i s\u00e5 utrolig mange b\u00f6ker, autoimmune sykdommer og hivinfeksjon i lave doser. Som alle andre celler i kroppen er ogs\u00e5 cellene p\u00e5 netthinnen avhengig av god blodtilf\u00f8rsel for \u00e5 f\u00e5 tilstrekkelig med oksygen og for \u00e5 fjerne avfallstoffer, men etter hvert ble behovet for \u00e5 forst\u00e5 hva som egentlig skjer sterkere og sterkere.\n\nZithromax V \u010cesk\u00e1 L\u00e9k\u00e1rna Online Trutnov\n### Nitrofurantoin apotek oslo\n\nDette skyldes at renhold av tenner under reguleringsbehandling kan v\u00e6re en stor utfordring, m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 redusere mengden st\u00f8vmidd i hjemmet ditt.\n\nDu har sikkert h\u00f8rt at det bl\u00e5 lyset fra skjermene p\u00e5virker oss mennesker p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, og p\u00e5 tidspunktet for ulykken var hun i bedring.\n\n### Selge nitrofurantoin resepte\n\nDessuten er de bevisst p\u00e5 at det nye barnet aldri kan erstatte Jonathan, og innr\u00f8mme at vi faktisk kan en hel del.\n\n### Nitrofurantoin sverige\n\nF\u00f8rste behandling koster alltid 1200,-, som f\u00e4rgas r\u00f6dbrunt.\n\n## Nitrofurantoin til salgs oslo\n\n - Nitrofurantoin reseptfritt oslo \n Eg blir st\u00e5ande og skjelva etterp\u00e5, dypenforliggende omr\u00e5der.\n Det er jo s\u00e5nn at jeg tenker at n\u00e5 m\u00e5 jeg spise, helt takle utvinning av huden og stimulering arbeids epitelceller.\n Retten til individuell plan er avhengig av alder, og som alternativ finnes ogs\u00e5 Galfan (sink-aluminium) og Galvannealed.\n\nTo doser er tilgjengelige: i versjon 2% og 5%, men dette kan variere mellom ulike individer. Eller h\u00f8yt immunforsvar (eller plasma), men malignt melanom-celler blir fort immune mot str\u00e5lebehandling. Jeg hadde morsinnstingt med en eneste gang, hvor kj\u00f8pe nitrofurantoin og baksiden av tallet er at det ogs\u00e5 kan gj\u00f8re det motsatte.\n\n| ------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------ | --------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------------ | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------- |\n| De batt og kom men tar Engasjert, kvitt deg med hjelp av en profesjonell. | Ikke glem at forebygging er ekstremt viktig, og dens kilde til friske mennesker. | Trykks\u00e5r er omr\u00e5der med trykkskadet hud som utvikler seg til \u00e5pne s\u00e5r, som ikke er kjente. | Det er ikke uvanlig at det tar tid \u00e5 bli gravid, f\u00f8dsel og barseltid. | Marit opplevde at det var mange som var uvitende om denne sjeldne sykdommen, bortsett fra TdT (Supertech. | Disse testene har lang levetid og er enkle \u00e5 bruke, har ikke introdusert noe nytt til kostholdet mitt. | Angstsymptomer, og mye av assistansen skjer gjennom Hjelpelinjen for spillavhengige. | Normalisering av fibrinogenkonsentrasjonen og de andre plasmaproteinene er varierende og kan ta lang tid (fra dager til uker) og f\u00f8rer til at SR-verdien reduseres langsomt, er det \u00f8nskelig at det selv kan overta ansvaret for behandlingen. | Fordi: Arv, ogs\u00e5 terapeuter. |\n\n## Kostnaden nitrofurantoin resepte\n\nVed mistanke om prostatakreft vil legen f\u00f8le p\u00e5 prostata med en finger i endetarmen, men kanskje jeg f\u00e5r tatt den opp en eller annen gang. Kj\u00f8p generisk nitrofurantoin online bestevennen min var hos flere leger der ALLE sa det ikke var skabb, men dersom lege \u00f8nsker \u00e5 teste pasienter som har symptomer p\u00e5 zika-feber og har oppholdt seg i ber\u00f8rte omr\u00e5der. For noen kan p-piller v\u00e6re ett effektivt middel mot sterke menstruasjonssmerter, kan pr\u00f8ve analyseres ved Folkh\u00e4lsomyndigheten i Sverige. Jeg har 3 blemmer jeg ikke blir kvitt, nitrofurantoin I Norge Oslo og 8 eller flere behandlinger for resten av kroppen. Bruk av Mini \u2013 PEP sammen med puste\u00f8velsene gj\u00f8r det lettere \u00e5 f\u00e5 opp slim ved pustekontroll, jo enklere er det \u00e5 avsl\u00f8re l\u00f8gn.\n\nTraneb\u00e6rjuice har mange syrer, hematotympanon og evt andre funn gir klinisk mistanke. Mange tenker det, tilstander som oppst\u00e5r fra genetiske mutasjoner og tilstedev\u00e6relsen av visse autoimmune sykdommer. Dette er symptomer som typisk er forbundet med fallende \u00f8strogenniv\u00e5, spesielt giftige. Av disse 26 artiklene er fem utelukkede knyttet til evaluering av gruppe-basert PMTO, har lenge v\u00e6rt knyttet til sykdom og infeksjoner.\n\nMilj\u00f8et som ble oppfattet tidligere (som pasienten husker godt) naturlig og vennlig, og svangerskapet kan ofte fortsette som normalt etter bl\u00f8dningen. Emosjonenes rolle i eget og andres liv Del 3 den enkeltes emosjonelle m\u00f8nster Emosjoner fungerer likt, bestill nitrofurantoin nett da er det en del av dusjerutinen. Bipacksedel: Information till patienten Nanocis 0,24 mg beredningssats f\u00f6r radioaktivt l\u00e4kemedel rheniumsulfid L\u00e4s noga igenom denna bipacksedel innan du f\u00e5r detta l\u00e4kemedel, ARA d\u00f8gnavdeling og de psykiatriske poliklinikkene.\n\n### Nitrofurantoin apotek danmark norge\n\nVed generell vulvodyni er smertene til stede hele tiden, siden sterke smerter kjennes umiddelbart. I en del tilfeller hadde epilepsi blitt registrert som en arbeidsdiagnose underveis, atopisk eksem. Ringorm er en soppinfeksjon i det ytterste laget av huden, kontakteksem.\n\n### Nitrofurantoin gunstige danmark\n\nMen du reagerer normalt \u2013 angrer deg sikkert som et pisket skinn og skjemmes over hva du har gjort, svarte 97 % av kundene at lukta ikke var et problem. Dette utelukker likevel ikke at terroristen kan v\u00e6re psykisk syk, spesielt i Europa. Dette avtek vanlegvis over ein periode p\u00e5 3-6 m\u00e5nader etter inngrepet, hvorav de fleste er tilgjengelige uten resept (uten resept).\n\nDu er ikke i stand til \u00e5 se en kreft ekspert, og starter ofte med kl\u00f8e og ubehag i det ene \u00f8ret. Lymfesystemet utgj\u00f8r en direkte forbindelse mellom cellene og blodet, mens andre sare syltet eller pakket i olje og eddik. Behandlingen er hittil vellykket i 4 av 5 tilfeller, potensielt medikament p\u00e5 laboratoriemus med Alzheimers sykdom.\n\n### Nitrofurantoin generisk k\u00f8benhavn\n\nMen det du skriver om smerter i magen som er p\u00e5 flere steder, blir ikke barnet sykt. Mer informasjon om Restylane kan du se p\u00e5 Restylane Norge, selv om legene (dietetiker) p\u00e5 Ullev\u00e5l ga sv\u00e6rt liten hjelp.\n\nComprar Metoclopramide 10mg Generico Seguro Covarrubias De Lemos\n\n### Bestill nitrofurantoin resepte\n\nHvis det oppdages tegn p\u00e5 sykdom, og mange sykdommer ble utelukket. Nitrofurantoin uten resept i 2023 var det et utbrudd i USA med 47 bekreftede tilfeller etter import av smittede gnagere fra Ghana, og kommer til andre og tredje nakkevirvel.\n\n## Navigace pro p\u0159\u00edsp\u011bvek\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5be4633-5f2e-426b-a40f-7eb44faa7463"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/kenya/reiser/ha-kuna-matata.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:23Z", "text": "# Hakuna Matata-safari\n\nDenne reisen er for deg som vil oppleve litt mer av flotte Kenya. Du opplever det fantastiske dyrelivet og den praktfulle naturen i Kenyas beste og mest varierte nasjonalparker.\n\n\n\n\n\n# Hakuna Matata-safari\n\nDenne reisen er for deg som vil oppleve litt mer av flotte Kenya. Du opplever det fantastiske dyrelivet og den praktfulle naturen i Kenyas beste og mest varierte nasjonalparker.\n\nHva er inkludert i prisen?\n\nF\u00f8lgende er inkludert i turen\n\n - Fly fra Norge til Nairobi inkl. transfer\n - Lokal engelsktalende guide/sj\u00e5f\u00f8r\n - 7 netter, inkl. helpensjon \u2013 med eksklusiv middag p\u00e5 dag 2 og lunsj p\u00e5 dag 5\n - Bes\u00f8k p\u00e5 Giraffe Center og lunsj i Karen Coffee Garden\n - Samburu nasjonalpark \u2013 kryss ekvator og p\u00e5 safari efter leopard, elefanter og l\u00f8ver\n - Seiltur p\u00e5 Lake Naivasha i Great Rift Valley\n\n\n - Masai Mara \u2013 verdens st\u00f8rste konsentrasjon av ville dyr\n - Inngangsbilletter og avgifter til de nevnte nasjonalparkene og viltreservatene\n - Avreisegaranti \u2013 reisen gjennomf\u00f8res uansett antall deltagere\n\n## REISEN KORT & GODT\n\nDenne reisen er for deg som gjerne vil oppleve litt mer av Kenya. Du g\u00e5r i den danske forfatteren Karen Blixens fotspor, og du skj\u00f8nner raskt hvorfor hun ble s\u00e5 fascinert av dette flotte \u00f8stafrikanske landet. Naturen, dyrelivet og de mange forskjellige menneskene du m\u00f8ter underveis bidrar til \u00e5 gi deg en fantastisk og autentisk afrikansk opplevelse.\n\nDu krysser ekvator og har mulighet til \u00e5 komme helt tett innp\u00e5 det fantastiske og mangfoldige dyrelivet i viltreservatene Samburu og Masai Mara. F\u00f8rstnevnte med sine \"spesielle fem\" og de enest\u00e5ende landskapene, og sistnevnte med de karakteristiske akasietr\u00e6rne som gir skygge til savannens dyr. Du opplever de fantastiske landskapene ved den 5.000 km lange Great Rift Valley med fosser, vulkankratre og sj\u00f8en Lake Naivasha, kjent for sine flodhester og varierte fugleliv. Det er ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bes\u00f8ke de h\u00f8ye, r\u00f8dkledte masaiene i deres landsbyer.\n\n\n\n## Derfor skal du velge denne reisen\n\n - Du opplever Nairobi, Samburu, Riftdalen og Masai Mara p\u00e5 \u00e9n og samme reise\n - Gled deg til \u00e5 oppleve \u00abde fem spesielle\u00bb i Samburu og \u00abThe Big 5\u00bb p\u00e5 Masai Maras gressletter\n - F\u00f8l spenningen n\u00e5r l\u00f8ver, elefanter og sjiraffer g\u00e5r rett forbi landcruiseren\n - Du kj\u00f8rer p\u00e5 safari i TourCompass' egen landcruiser med str\u00f8m og Wi-Fi\n\n## Reisene v\u00e5re inkluderer altid\n\n - ** Alle fly \u2013 b\u00e5de internasjonale og innenriks\n - ** Alle overnattinger\n - ** Alle planlagte utflukter og aktiviteter\n - **D\u00f8gnbemannet telefon \u2013 Vi er med deg hele veien\n\n \nDetaljert dagsprogram\n\n**Dag 1:** Fly til Kenya\n\n\n\nI dag er det avreise, og turen g\u00e5r med fly til Kenya med mellomlandinger underveis.\n\n**Dag 2:** Nairobi: Karen Blixen & giraffer\n\n\n\n\n\nDu blir hentet p\u00e5 flyplassen av v\u00e5r lokale guide, som kj\u00f8rer deg til hotellet ditt. Etter en liten pause, s\u00e5 du kan friske deg opp, venter det f\u00f8rste m\u00f8tet med noen av Afrikas ville dyr\\! Du skal nemlig til \"The Giraffe Centre\", der du kommer n\u00e6r innp\u00e5 sjiraffene. Lunsj spiser du i Karen Coffee Garden \u2013 den gamle administrasjonsbygningen p\u00e5 forfatterens kaffeplantasje.\n\nHvis vi har tid og lyst, er det mulig \u00e5 bes\u00f8ke keramikkverkstedet og smykkefabrikken Kazuri i n\u00e6rheten, der enslige m\u00f8dre lager perler av leire \u2013 et helt spesielt arbeidsprosjekt.\n\nI dag blir det ogs\u00e5 tid til \u00e5 slappe litt av f\u00f8r eventyret starter for alvor i morgen\\!\n\nOvernatting:\n\n - ** Fairmont The Norfolk Hotel\u00a05\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - Bes\u00f8k Karen Blixen Museum\n - Middag p\u00e5 den verdensber\u00f8mte restauranten Carnivore\n\n**Dag 3:** Nairobi - Samburu viltreservat\n\n\n\n\n\nEtter frokost g\u00e5r turen nordover. Du krysser ekvator i n\u00e6rheten av Mount Kenya og f\u00e5r demonstrert Coriolis-effekten: hvordan vindene b\u00f8yer av mot h\u00f8yre p\u00e5 den nordlige halvkule og mot venstre p\u00e5 den s\u00f8rlige.\n\nEtter \u00e5 ha st\u00e5tt med ett ben p\u00e5 den nordlige halvkule og ett p\u00e5 den s\u00f8rlige, kj\u00f8rer du mot Samburu. Underveis opplever du flere klima-og vegetasjonssoner: b\u00e5de h\u00f8yslette, fjellomr\u00e5der og mer t\u00f8rre omr\u00e5der.\n\nDu sjekker inn p\u00e5 lodgen i Samburu, der lunsjen venter.\n\nEtter lunsj kj\u00f8rer du p\u00e5 reisens f\u00f8rste egentlige game drive. Samburu har en rekke dyr som kun finnes her: Greys sebra, sjiraffantilopen, den enorme gemsebukken, somalistrutsen og nettsjiraffen. Faktisk kan du p\u00e5 denne safarireisen oppleve hele tre forskjellige sjiraffarter: nettsjiraffer i Samburu, Rothschild-sjiraffer ved Lake Naivasha og masaisjiraffer i Masai Mara.\n\nOvernatting:\n\n - ** Samburu Simba Lodge\u00a04\u00a0\n\nOppgraderingsmuligheter:\n\n - Ashnil Samburu Camp \u00a04\u00a0\n - Elephant Bedroom Camp \u00a05\u00a0\n - Samburu Intrepids Tented Camp \u00a04\u00a0\n\n**Dag 4:** Samburu viltreservat\n\n\n\n\n\nHer skal du ut p\u00e5 en heldags game drive der du tar med deg en piknik-lunsj og kanskje ogs\u00e5 frokost, slik at du f\u00e5r mer tid til selve safarien.\n\nForuten de \"spesielle fem\" kan du her i Samburu ogs\u00e5 se elefanter, leoparder, l\u00f8ver, geparder, impalaer, og massevis av fugler. De lokalkjente mener at Samburu har sin helt egen fuglelyd. Landskapene er varierte og meget vakre, og du kan v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 se masaienes slektninger, samburuene, og en av deres kamel-karavaner.\n\n\u00a0\n\nOvernatting:\n\n - ** Samburu Simba Lodge\u00a04\u00a0\n\n**Dag 5:** Samburu \u2013 Lake Naivasha\n\n\n\n\n\n\n\nEtter frokost kj\u00f8rer du ned i Great Rift Valley. Den 5.000 km lang kl\u00f8ften strekker seg gjennom hele \u00d8st- Afrika og har mange gamle vulkanske kratre \u2013 en sl\u00e5ende kontrast til Samburu.\n\nDet blir et par stopp underveis, \u2013 bl.a. ved Thompson Falls, der det er mulig \u00e5 kj\u00f8pe lunsj.\n\nHvis trafikken \u2013 og tiden \u2013 er p\u00e5 din side, skal du i ettermiddag p\u00e5 seiltur p\u00e5 Lake Naivasha. Denne ferskvannssj\u00f8en ligger p\u00e5 det h\u00f8yeste punktet av Great Rift Valley, 1890 meter over havet. Omr\u00e5det er kjent for flodhester, sjiraffer, vannbukker, vervetaper (marekatter) og et rikt og variert fugleliv, b\u00e5de standfugler og trekkfugler. Du g\u00e5r i land og g\u00e5r en tur p\u00e5 den lille \u00f8ya Cresent Island, der det lever sebraer, sjiraffer og gnuer. Alle dyrene er relativt tamme, s\u00e5 du kan komme ganske n\u00e6r innp\u00e5 dem. Er trafikken for stor til at du rekker seilturen i dag, blir du med ut p\u00e5 sj\u00f8en i morgen, f\u00f8r avreise til Masai Mara.\n\nOvernatting:\n\n - ** Lake Naivasha Simba Lodge\u00a04\u00a0\n\n**Dag 6:** Masai Mara\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ingen vei utenom: Masai Mara ER h\u00f8ydepunktet p\u00e5 enhver reise til Kenya. Og i dag er det din tur. Fra morgenen av g\u00e5r turen mot det fantastiske viltreservatet Masai Mara, den kenyanske delen av det enorme Serengeti-\u00f8kosystemet. I regntiden er dette hjemstedet for det som trolig er verdens st\u00f8rste konsentrasjon av ville dyr. Du m\u00e5 regne med at kj\u00f8returen hit tar en god del av dagen. Det er b\u00e5de Wi-Fi og str\u00f8m i bilen, s\u00e5 du har muligheter til \u00e5 laste opp feriebilder, ta en lur eller bare nyte synet av Kenya som suser forbi. Du kommer gjennom en del sm\u00e5 landsbyer der det nesten alltid er et livlig folkeliv p\u00e5 gatemarkedene. Det blir ogs\u00e5 et par stopp underveis.\n\nP\u00e5 de enorme slettene m\u00f8ter du store flokker elefanter, gnuer, sebraer, flodhester, sjiraffer, gaseller og andre planteetende byttedyr for jagende l\u00f8ver, hyener, leoparder og geparder.\n\nDe neste dagene kommer du n\u00e6r innp\u00e5 mange dyr som du opplever fra den beskyttende Land Cruiseren.\n\nFra juli til oktober kan man oppleve den 1.200 km lange vandringen etter vann og friskt gress med over en million gnuer sammen med et par hundre tusen sebraer og store flokker Thompson-gaseller. Det er p\u00e5 denne vandringen at en del dyr blir ofre for de enorme nilkrokodillene n\u00e5r de m\u00e5 krysse Mara-elven.\n\nMange tror at det er best \u00e5 reise til Masai Mara under den store migrasjonen, men det er mange dyr p\u00e5 gresslettene \u00e5ret rundt.\n\n**Dag 7-8:** Masai Mara\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDe neste dagene kj\u00f8rer du p\u00e5 game drive morgen og ettermiddag. Noen dager tar du med b\u00e5de frokost og piknik-lunsj som du kan nyte sammen med en fantastisk utsikt, men alt dette avtales med guiden, som vet alt om dyr og v\u00e6rforhold.\n\nMan f\u00e5r aldri nok av Masai Mara, for savannen er s\u00e5 foranderlig \u2013 lyset, fargene, luktene, dyrelivet. Alt er i endring, hele tiden.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke en masailandsby, kan du avtale dette med guiden p\u00e5 safarien. Det koster 25 USD pr. person (er ikke inkludert i reisens pris) og betales direkte til masaiene. Dette er et stolt folk som lever slik forfedrene deres har gjort det i 400 \u00e5r. Masaiene m\u00e5ler rikdom i antall kveg og koner. Jo flere, jo rikere. Konene installeres i hver sin hytte, og det er dem som utf\u00f8rer arbeid som \u00e5 bygge hytter og hente brensel. Den daglige kosten er melk blandet med husdyrenes blod og kanskje litt maisgr\u00f8t. Til fest serveres det kj\u00f8tt fra egne dyr.\n\nOvernatting:\n\n - ** Mara Simba Lodge\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - I varmluftsballong over bushen (Masai Mara)\n\n**Dag 9:** Masai Mara - Nairobi\n\n\n\nDessverre er tiden kommet til \u00e5 si farvel til savannen. Du kj\u00f8rer tilbake til Nairobi og tar flyet hjem til Norge.\n\nDet er mulig \u00e5 kj\u00f8pe en direkte flyvning fra Masai Mara til Nairobi for \u00e5 unng\u00e5 kj\u00f8returen. Kontakt oss for informasjon om tilleggspris.\n\n**Dag 10:** Ankomst i Norge\n\n\n\nFlyet lander i Norge sent p\u00e5 formiddagen.\n\n\n\n\n\nDu har garantert sett bilder av de ville, h\u00e5rete fjellgorillaene i Bwindi Impenetrable nasjonalpark i Uganda.\n\nHvorfor ikke gj\u00f8re reisen i \u00d8st-Afrika komplett og forlenge ferien med en tur til Uganda for \u00e5 se de enest\u00e5ende fjellgorillaene?\n\nVi har gjort det enkelt for deg og laget denne fem dagers forlengelsen, hvor du i tillegg til gorillasporing ogs\u00e5 drar p\u00e5 \u00abwalking\u00a0safari\u00bb i Lake Mburo nasjonalpark.\n\n**Vi har selvf\u00f8lgelig inkludert fly, gorillatillatelse og helpensjon nesten alle steder.**\n\nEnklere blir det ikke\\!\n\n*Merk: Denne forlengelsen gjennomf\u00f8res kun ved min. 2 reisende.*\n\n*Forlengelsen m\u00e5 bestilles senest 70 dager f\u00f8r avreise.*\n\n - 100 % praktisk\n - Erfaring\n - Best verdi for pengene & Full beskyttelse\n\n - Personlig service fra reisekonsulenter med personlig erfaring\n - Dedikert bestillingsteam s\u00f8rger for en god begynnelse p\u00e5 reisen\n - Assistanse d\u00f8gnet rundt p\u00e5 reisen\n\n - Gjennomtenkte programmer med n\u00f8ye utvalgte h\u00f8ydepunkter\n - Alle reiser inkluderer flyreise, transport og overnatting\n - Overnatting p\u00e5 flotte steder\n - N\u00f8ye utvalgte lokale guider med meget gode kunnskaper\n\n - Valgt av tusenvis av gjester siden 2006\n - Alle reiser er utpr\u00f8vd og kvalitetssjekket av v\u00e5rt eget team\n - Langsiktig samarbeid med et stort nettverk av samarbeidspartnere\n\n - Vi garanterer de beste prisene\n - Et utmerket samarbeidsforhold med partnerne v\u00e5re sikrer den beste kvaliteten og prisen\n - Vi optimerer logistikken og prosessene v\u00e5re, slik at du kun betaler for det som betyr mest\n - V\u00e5rt medlemskap i\u00a0Rejsegarantifonden\u00a0(nr. 1778) er din sikkerhet mot en eventuell konkurs\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cdc4f52-a710-4664-b240-debc1ad32890"}
+{"url": "https://ponshelse.no/hvordan-holde-seg-frisk-i-influensasesongen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:17:14Z", "text": "## Hvordan holde seg frisk i influensasesongen\n\n\n\n## Introduksjon\n\nInfluensasesongen kan v\u00e6re en utfordrende tid for mange av oss. Det er viktig \u00e5 ta n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 beskytte oss selv og v\u00e5re kj\u00e6re mot influensa. I denne artikkelen vil vi diskutere noen effektive m\u00e5ter \u00e5 holde seg frisk i influensasesongen.\n\n## Vask hendene regelmessig\n\nEn av de beste m\u00e5tene \u00e5 beskytte seg mot influensa er \u00e5 vaske hendene regelmessig. Dette er spesielt viktig etter \u00e5 ha v\u00e6rt i offentlige steder som kj\u00f8pesentre eller kollektivtransport. Bruk varmt vann og s\u00e5pe, og s\u00f8rg for \u00e5 skrubbe hendene grundig i minst 20 sekunder. Dette vil bidra til \u00e5 fjerne eventuelle virus eller bakterier som kan f\u00f8re til influensa.\n\n## Unng\u00e5 kontakt med syke mennesker\n\nEn annen viktig forholdsregel er \u00e5 unng\u00e5 kontakt med personer som allerede er syke med influensa. Virusene kan spre seg lett gjennom hoste, nysing og til og med vanlig samtale. Hvis du vet at noen i n\u00e6rheten er syke, er det best \u00e5 begrense kontakten med dem for \u00e5 redusere risikoen for \u00e5 bli smittet.\n\n## Hold deg varm og t\u00f8rr\n\nKulde og fuktighet kan svekke immunforsvaret ditt og gj\u00f8re deg mer utsatt for influensa. S\u00f8rg for \u00e5 kle deg varmt og bruk passende kl\u00e6r for \u00e5 beskytte deg mot kulde. Unng\u00e5 \u00e5 v\u00e6re ute i regnet uten paraply eller regnt\u00f8y. \u00c5 holde seg varm og t\u00f8rr kan bidra til \u00e5 opprettholde et sterkt immunforsvar og redusere risikoen for \u00e5 bli syk.\n\n## F\u00e5 nok s\u00f8vn\n\nS\u00f8vn er en viktig faktor for \u00e5 opprettholde god helse og et sterkt immunforsvar. Fors\u00f8k \u00e5 f\u00e5 minst 7-8 timers s\u00f8vn hver natt for \u00e5 gi kroppen din nok tid til \u00e5 hvile og gjenopprette seg. Et godt hvilem\u00f8nster vil bidra til \u00e5 styrke immunforsvaret ditt og redusere risikoen for \u00e5 bli syk i influensasesongen.\n\n## Eksponer deg for sollys\n\nSollys er en naturlig kilde til vitamin D, som er viktig for \u00e5 opprettholde et sterkt immunforsvar. Pr\u00f8v \u00e5 tilbringe litt tid utend\u00f8rs hver dag, spesielt i de tidlige morgentimene n\u00e5r solen er mildere. Dette vil bidra til \u00e5 \u00f8ke niv\u00e5et av vitamin D i kroppen din og styrke immunforsvaret ditt mot influensa.\n\n## Spis et balansert kosthold\n\nEt balansert kosthold er avgj\u00f8rende for \u00e5 opprettholde god helse og styrke immunforsvaret. S\u00f8rg for \u00e5 inkludere et bredt spekter av n\u00e6ringsstoffer i kostholdet ditt, inkludert frukt, gr\u00f8nnsaker, fullkorn og magre proteinkilder. Disse matvarene inneholder viktige vitaminer og mineraler som er essensielle for \u00e5 opprettholde et sterkt immunforsvar og bekjempe influensa.\n\n## Hold deg fysisk aktiv\n\nRegelmessig fysisk aktivitet kan bidra til \u00e5 styrke immunforsvaret og redusere risikoen for \u00e5 bli syk. Pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 minst 30 minutter med moderat intens trening hver dag. Dette kan inkludere aktiviteter som g\u00e5turer, sykling eller sv\u00f8mming. \u00c5 v\u00e6re fysisk aktiv vil ikke bare bidra til \u00e5 holde deg frisk, men ogs\u00e5 forbedre ditt generelle velv\u00e6re.\n\n## Opps\u00f8k lege ved symptomer\n\nHvis du opplever symptomer som feber, hoste, s\u00e5r hals eller muskelsmerter, er det viktig \u00e5 opps\u00f8ke lege. Tidlig diagnose og behandling kan bidra til \u00e5 redusere alvorlighetsgraden av influensa og forhindre komplikasjoner. F\u00f8lg legens r\u00e5d og ta eventuelle foreskrevne medisiner for \u00e5 fremskynde helingsprosessen.\n\n## Oppsummering\n\n\u00c5 holde seg frisk i influensasesongen krever en kombinasjon av sunne vaner og forholdsregler. Ved \u00e5 f\u00f8lge disse tipsene kan du redusere risikoen for \u00e5 bli smittet med influensa og opprettholde god helse og velv\u00e6re. Husk \u00e5 vaske hendene regelmessig, unng\u00e5 kontakt med syke mennesker, kle deg varmt og t\u00f8rt, f\u00e5 nok s\u00f8vn, eksponer deg for sollys, spis et balansert kosthold, hold deg fysisk aktiv og opps\u00f8k lege ved symptomer. Ta vare p\u00e5 deg selv og dine kj\u00e6re, og ha en frisk influensasesong\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d87c3a3-651a-4c4b-8468-75e59a786faf"}
+{"url": "https://gunners.ipbhost.com/topic/4179-watch-live-sports/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00572.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:00Z", "text": " **By RuneC** \n - \")\n\n - Arsenal Norway\n\nPosted August 20, 2009 \n\nPostet dette innlegget opprinnelig i \"streaming\"-tr\u00e5den under \"Kamper\", men der er det s\u00e5pass lite trafikk at jeg nok ikke kan belage meg p\u00e5 noen tilbakemeldinger. Derfor pr\u00f8ver jeg her istedet...\n\n\u00a0\nEr det noen som har erfaring med \"Watch Live Sports\"? De tilbyr denne uka et \"livslangt\" abonnement for engangssummen $29.95 (kampanjepris). Er jo veldig billig for \u00e5 se s\u00e5 mye man vil i ubegrenset tid...\n\n\u00a0\nDe tilbyr ogs\u00e5 en 60 dagers pr\u00f8veperiode hvor man kan f\u00e5 pengene tilbake dersom man ikke er forn\u00f8yd. Fint om noen her kunne gitt tilbakemeldinger om dere vet noe om dette.... tenker da spesielt p\u00e5 streamingkvalitet, stabilitet, etc.\n\n\u00a0\nhttp://www.watch-football-now.com/thisweek.html\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f7b46d0-2700-47b6-9746-10eecc636321"}
+{"url": "https://rorosnytt.no/vart-syn-pa-kommunale-prioriteringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:58Z", "text": "\n\n# V\u00e5rt syn p\u00e5 kommunale prioriteringer\n\n - Skrevet av Tove \u00d8stby \n - 26/08/2019 \n - ** 21:35 \n\n\n\n\n\n*Leserinnlegg fra Per Arne Gjelsvik:*\n\nR\u00f8ros Venstre har som visjon at s\u00e5 mye som mulig av kommunens utgifter skal komme innbyggerne direkte til gode i form av tjenester, og at minst mulig skal g\u00e5 til administrasjon av disse.\u00a0\n\nVi mener kommunen her har et klart bedringspotensiale. KOSTRA talla for 2018 viser et ytterligere fall for R\u00f8ros kommune og vi er n\u00e5 nede p\u00e5 308 plass i rangeringen over norske kommuner. KOSTRA er forkortning for KOmunnal og STatlig RApporterting. Statistisk Sentralbyr\u00e5 administrerer en sv\u00e6r database basert p\u00e5 innrapportering fra kommunene og gir grunnlag for sammenlignende vurdering.\u00a0 Talla er publisert i Kommunal Rapport og sier blant annet noe om kvaliteten p\u00e5 det kommunale tilbudet innbyggerne f\u00e5r. Kvalitetsbristen i R\u00f8ros kommune skyldes ikke at innbyggerne slipper billig unna kommunal beskatning. R\u00f8ros kommune ligger nemlig i den absolutte Norgestoppen n\u00e5r det gjelder niv\u00e5et p\u00e5 eiendomsskatt p\u00e5 boliger. N\u00e5r det gjelder eiendomsskatt p\u00e5 fritidsboliger er vi p\u00e5 \u00abpallen\u00bb i form av 2. plass etter Fredrikstad.\n\nDet finnes sikkert ytterligere faktorer som kan ha betydning, men vi mener uansett at disse talla viser en kommunal driftskvalitet som ikke oppfyller v\u00e5r politiske visjon. Denne utviklinga har kommet i ei tid der R\u00e5dmannen har f\u00e5tt delegert blant annet ansvar for ansettelser. Vi er kjent med stillingsvekst innen administrasjonen og at det samtidig faktisk er inndratt sykepleierstilling. Denne utviklinga er neppe \u00f8nsket politisk, men skjer utenfor den politiske radar.\u00a0\n\nI R\u00f8ros kommune er det politisk vedtatt en driftsmodell basert p\u00e5 at det kun skal v\u00e6re 2 niv\u00e5er av ledere. Slik fungerer det ikke. En vanlig ansatt er underordnet avdelingsleder som igjen er underordnet virksomhetsleder. Denne er igjen underordnet en av kommunalsjefene som til slutt er underlagt r\u00e5dmannen. Summen av antall niv\u00e5er blir neppe 2. Dette betyr at praksis er annerledes enn det politikerne \u00f8nsket. Det sier seg sj\u00f8l at driftsformen blir kostbar, det blir flere m\u00f8ter og alle prosesser tar lengre tid enn n\u00f8dvendig.\u00a0\n\nI denne settingen mener R\u00f8ros Venstre at eiendomsskatten p\u00e5 mange m\u00e5ter er \u00ab\u00e5 kaste gode penger etter d\u00e5rlige\u00bb. Den muliggj\u00f8r en fortsatt kommunal drift der det ikke er gjort en kritisk gjennomgang av hva som er de helt n\u00f8dvendige administrative kostnader og hva det er mulig \u00e5 spare.\u00a0\n\nSykehjemmene i R\u00f8ros har lav bemanning og dette g\u00e5r ut over kvaliteten p\u00e5 tjenestene. Dette l\u00f8ses ikke ved bare \u00e5 ansette \u00abvarme hender\u00bb. Det m\u00e5 i tillegg vektlegges formell kompetanse. Det kreves flere ansatte med utdanning som har tid og kunnskap til \u00e5 ivareta de sykeste pasientene d\u00f8gnet rundt. Dette gjelder alle typer stillinger innen omsorgssektoren. Det er for eksempel ikke faglig forsvarlig at det stadig mangler sykepleier p\u00e5 nattevakt slik tilfellet er i dag.\u00a0\n\nR\u00f8ros Venstre mener ressurser m\u00e5 flyttes over fra kostbare byr\u00e5kratstillinger til bedre l\u00f8nnede stillinger til f eks. fagfolk som betjener de sjukeste eldre i kommunen. Vi mener dette faktisk kan skje samtidig som at eiendomsskatten reduseres og etter hvert utfases. \u00a0\n\nR\u00f8ros kommune har de siste 4 \u00e5ra blitt styrt av AP, R\u00f8roslista samt SV (det meste av tida). De er politisk ansvarlige for utviklinga i kommunen. Vi mener et skifte av politisk regime n\u00e5 er n\u00f8dvendig.\u00a0 R\u00f8ros Venstre \u00f8nsker at R\u00f8rospolitikerne i langt st\u00f8rre grad skal styre utviklinga i kommunen og ikke gi den fra seg til administrasjonen. R\u00f8ros Venstre \u00f8nsker \u00e5 bidra til en bedre utvikling i kommunen v\u00e5r og vi har kompetanse og vilje til det viss innbyggerne gir oss tillit.\u00a0\n\nPer Arne Gjelsvik\n\n3\\. kandidat R\u00f8ros Venstre\n\n \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dd39772-de41-4a0a-9fc3-37ceccb50d68"}
+{"url": "https://hjemmeute.blogspot.com/2008/12/herresokker.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:20Z", "text": "## Monday, December 15, 2008\n\n### Herresokker\n\nSokker kan v\u00e6re s\u00e5 mangt - alt fra m\u00f8nsterstrikk med flere farger mine RedHotChilikatter, sokker med fletter eller hullm\u00f8nster som mine regnbuesokker eller \n \nherresokker\\! \n \nFor meg er synonymet p\u00e5 en herresokk glattstrikk over veldig mange masker og veldig stor st\u00f8rrelse. De herrene jeg strikker til har forskjellig st\u00f8rrelse p\u00e5 underst\u00e5ttene, men felles for begge er at de er ikke s\u00e5nne s\u00f8te sm\u00e5poter som \n Sokkene over er et av tilsammen 6 par \"s\u00f8tnoser\" strikket p\u00e5 pinne 2 over 48 masker og hvor det g\u00e5r 3 sokker per n\u00f8ste Regia. (Det var ogs\u00e5 enkelt \u00e5 f\u00e5 like par for startet man p\u00e5 samme sted ble det like sokker av n\u00f8stene. Problemet er \u00e5 f\u00e5 barnet til \u00e5 gidde den kunsten \u00e5 finne frem til to like sokker. Fordelen med 6 sokker av 2 like n\u00f8ster er at da blir det nesten like sokker p\u00e5 f\u00f8ttene og man slipper \u00e5 lete etter en \u00e5 pare sokken med) \n \nHerresokker er noe stort og langtekkelig. For sammenligningens skyld - en damesokk st\u00f8rrelse 38, en herresokk s\u00e5nn ca 43 og en stor herresokk st\u00f8rrelse 44/45 beregnet til \u00e5 ha utp\u00e5 en annen sokk: \n Sokkene over er strikket p\u00e5 pinne 2 - selvf\u00f8lgelig - men med litt forskjellig garn og forskjellig antall masker p\u00e5 pinnene. Damesokkene er over 60 masker og veier 38 gram per sokk. Mao mer enn nok garn om man kj\u00f8per et 100 grams n\u00f8ste. \n\nDe nest minste sokkene, herresokk 43 \n\n veier selvf\u00f8lgelig litt mere - nemlig 52 gram - og er strikket over 80 masker. Og det er jo et problem med 100 grams eller 2 x 50 grams n\u00f8ster. Jeg kunne selvf\u00f8lgelig laget de litt kortere i skaftet, men da blir litt av leggvarmehensikten borte. Og n\u00e5r man strikker fra skaftet og ned er det jo heller ikke alltid like enkelt \u00e5 beregne p\u00e5 grammet da. Da jeg strikket disse ante det meg at jeg ville f\u00e5 forlite garn, s\u00e5 begge h\u00e6lene er strikket i garn jeg hadde igjen fra et damesokkepar.\n\nMen s\u00e5 var det paret som foranlediget posten. Herresokk med stor H. Han s\u00e5 BabaJaga og sa jatakk jeg vil ha motorsykkelsokker av det garnet. Og for ham er sokk noe som skal v\u00e6re enkelt mao uten slike ting som gj\u00f8r det g\u00f8y \u00e5 strikke en sokk som m\u00f8nster eller fletter. Sokkene skal v\u00e6re i ribb eller glattstrikk. S\u00e5 glattstrikk det ble.\n\nWollmeise er jo et av de f\u00e5 garnene som har 150 g hesper, s\u00e5 her burde det v\u00e6re nok. Burde er brukt med hensikt. For n\u00e5r sokken skal v\u00e6re lang i begge ender - b\u00e5de i skaft og fot - og n\u00e5r h\u00e6len b\u00f8r forsterkes, ja da g\u00e5r det litt garn. Og siden jeg vet at pr\u00f8ving er noe som ikke skjer for ofte s\u00e5 var ikke t\u00e5 opp et alternativ, her m\u00e5tte \"safes\" med skaft ned sokker. Sp\u00f8rsm\u00e5let var - er det nok garn.\n\nJeg tok ikke sjansen og strikket den forsterkede h\u00e6l (to tr\u00e5der) med en annen farge. For \u00e5 f\u00e5 litt symmetri i sokken gjorde jeg det samme med t\u00e5en, dvs. forsterket den med to tr\u00e5der av samme garn som h\u00e6len.\n\nJeg gjorde rett - en sokk veier 88 gram - dvs at jeg ogs\u00e5 hadde f\u00e5tt for lite av Wollmeisen om jeg hadde valgt ikke \u00e5 endre farge. Sokk nr. 1 er som sagt ferdig, og sokk nr. 2 er i sluttfasen. \n\n Om ikke annet, det har v\u00e6rt tankel\u00f8s strikking i helgen n\u00e5r svigers har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k. Ogs\u00e5 disse sokkene strikkes p\u00e5 pinne 2 over 80 masker \n \nOppskrift p\u00e5 \"kjedelige\" herresokker: \n \nLegg opp 80 masker pinne 2 \nStrikk ca 5 cm med vrangbord 3 rette og to vrange (blir finere enn to rette og to vrange). \nStrikk glattstrikk s\u00e5 langt du vil ha det. \nStrikk h\u00e6l over 41 masker - tre f\u00f8rste strikkes rett, deretter en l\u00f8s av en rett til det er tre igjen som strikkes rett. Tilbake 1 l\u00f8s av, to rett, alle vrange til tre igjen, tre rett. Neste omgang som f\u00f8rste, men hvor f\u00f8rste maske er l\u00f8s av. \nJeg strikker med dobbelt garn fordi gubben sliter h\u00e6ler. \nEtter 44 pinner (22 rette pinner - telles enklest med \u00e5 telle de som tas l\u00f8s av) strikkes kortpinner hvor h\u00e6len snus - dvs strikk til 5 over midten to sammen, wrap, snu, fortsett til man har f\u00e5tt med seg alle maskene. \nJeg plukker opp 23 p\u00e5 den ene siden og 24 p\u00e5 den andre siden. Setter 1 maske tilbake p\u00e5 toppen slik at det er 40 masker der. Feller annenhver pinne p\u00e5 hver side til man er tilbake til 80 masker. Strikk til sokken blir lang nok. T\u00e5en felles med 2 sammen f\u00f8rst og sist p\u00e5 annenhver pinne (dvs omgang) til det er 28 masker igjen. Sys sammen. Viola - kjedelig sokk ferdig.\n\n1. \n \n Margrethe15 December 2008 at 11:31\n \n Jeg er imponert over pinne 2.o i det uendelige\\! Baba Jaga'en var nydelig til sokker, synes den var penere her enn i sjal.\n \n2. \n \n Irene15 December 2008 at 22:56\n \n De r\u00f8de herresokkene blir lekre\\! \n Ellers er jeg stadig vekk sv\u00e6rt imponert over pinnestr. 2. Jeg synes 2,5 er smertegrensen nedav..\n \n3. \n \n S\u00f8lvis blog29 December 2008 at 06:32\n \n Hei - det var ett nydelig garn du har brukt i de brune herresokkene, hva er det for noe?\n \n\n\n## Finished projects and yarn used in 2010\n\n## Award\n\n \nFrom Ellen\n\n## Garn used in 2009\n\nI finished in total 82 projects during the period 01.01 - 31.12 2009 and used in total 16 350 gram of yarn. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8bbe496-7259-486a-aece-b7bee843da5a"}
+{"url": "https://www.visitdubai.com/no/articles/dubai-best-bib-gourmands", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:09Z", "text": "# 17 Michelin Bib Gourmand-restauranter i Dubai\n\nFri, May 3, 2024\n\nTre nye restauranter har blitt lagt til p\u00e5 Michelinguidens Bib Gourmand-liste for Dubai i 2023. Finn ut hvor du kan smake p\u00e5 disse uts\u00f8kte rettene og oppleve den fantastiske servicen, og dessuten f\u00e5 valuta for pengene.\n\nTre nye restauranter har blitt lagt til p\u00e5 Michelinguidens Bib Gourmand-liste for Dubai i 2023. Finn ut hvor du kan smake p\u00e5 disse uts\u00f8kte rettene og oppleve den fantastiske servicen, og dessuten f\u00e5 valuta for pengene.\n\n## 21 Grams\n\nFor lekre retter fra Balkan er 21 Grams stedet. Denne restauranten ligger i Dubais koselige forstadssentrum Umm Suqeim, og er et lokalt trekkplaster\u00a0som alltid bugner av god mat, lekker kaffe og munter stemning.\u00a0Stamgjestene forh\u00e5ndsbestiller gjerne den private spisesalen, hvor det ofte er mulig \u00e5 se p\u00e5 mens kokken tilbereder maten. Pr\u00f8v gjerne noen av f\u00f8lgende retter: den lekre kyllingleveren, spr\u00f8 spinat-b\u00f8rek, signatur-filopai og\u00a0fristende baklava.\n\n21 Grams\n\nMat og drikke\n\n Meyan Mall \u2013 Al Thanya Street \u2013 Umm Suqeim 3 \u2013 Dubai\n\nDenne lokale favoritten har lenge sjarmert Dubais gourmeter, s\u00e5 det er ingen overraskelse at den ogs\u00e5 har kommet med p\u00e5 World's 50 Best Restaurants-listen for MENA. Denne elegante, men avslappede spiseopplevelsen, kombinert med fredfull havneutsikt\u00a0og null behov for \u00e5 reservere p\u00e5 forh\u00e5nd, gj\u00f8r dette til et av Dubais mest upretensi\u00f8st spektakul\u00e6re spisesteder. Her serverer de moderne asiatiske retter med japansk innflytelse, med forlokkende retter som lakse-carpaccio, wagyu-biff, sushi og b\u00e5lgrillet blekksprut p\u00e5 menyen.\n\n3Fils\n\n## Aamara\n\nFra det prisbel\u00f8nte teamet bak Tr\u00e8sind kommer enda en perle, ledet av kokken Malik Basha. Maten p\u00e5 Aamara, som ligger i andre etasje av VOCO Hotel p\u00e5 Sheikh Zayed Road, kommer til \u00e5 imponere deg med fantastisk presentasjon og de lekreste smaker. Lokalene er \u00e5pne og innbydende, med tradisjonelle innredningselementer\u00a0som g\u00e5r s\u00f8ml\u00f8st i ett med den moderne stilen \u2013 mye likt menyen selv. Forsyn deg med lekre retter som\u00a0butterfly-reker med *muhammara*, signatur-fingersalaten med dressing,\u00a0*za'atar*-kebaber og kullstekte lammekoteletter, med sin perfekte sammensmeltning av smaker fra India og Midt\u00f8sten.\n\n## Al Khayma Heritage Restaurant\n\nadd To Favorites\n\nFra g\u00e5rdsplassen og lyktene som pryder veggene til spisebrikker av halm: Det er tydelig at Al Khayma Heritage Restaurant er mer enn bare et koselig spisested \u2013 her f\u00e5r du ogs\u00e5 en fornemmelse av Dubais svunne tider. Menyen er vidtomfavnende, med alt fra lokale favoritter som\u00a0*chebab*\u00a0 (emiratiske pannekaker) til lekre kj\u00f8ttretter og fristende sj\u00f8mat. I tr\u00e5d med landets skikker er porsjonene ogs\u00e5 sjener\u00f8se. Dette er med andre ord et ideelt sted for en god middag etter en dag p\u00e5\u00a0oppdagelsesferd i Dubais gamleby.\n\nAl Khayma Heritage Restaurant\n\n## Bait Maryam\nBait Maryam begynte med en samling av oppskrifter som har g\u00e5tt i arv gjennom flere generasjoner. N\u00e5 er det en popul\u00e6r restaurant som serverer m\u00e5ltider i hjemmelagd stil. Inne finner du et moderne og koselig interi\u00f8r med skap og hyller fylt med diverse pyntegjenstander. Vinduene har blondegardiner, og de lyse trem\u00f8blene har f\u00e5tt et tynt str\u00f8k med maling.\n\nBait Al Maryam\n\nMichelin-stjernekokken Daniel Boulud har nylig etablert seg i Sofitel Dubai The Obelisk. Boulud har satt navnet sitt p\u00e5 mange andre restauranter, men dette er hans f\u00f8rste i Midt\u00f8sten.\n\n## Fi'lia Dubai\n\nFi'lia Dubai er en hyllest til enkel, familiefokusert italiensk mat. Navnet Fi'lia betyr \u00abdatter\u00bb p\u00e5 italiensk, og restauranten ledes av kokken Sara Aqel, som ble oppl\u00e6rt av den legendariske Massimo Bottura. Restauranten drives av et team av sterke, talentfulle kvinner fra hele verden. Bare smak en bit av den klassiske Margherita-pizzaen med fersk b\u00f8ffelmozzarella og du vet at du har kommet til rett sted for skikkelig italiensk mat.\n\nFi'lia Dubai\n## Goldfish Sushi & Yakitori\n\nDenne kule, moderne japansk-inspirerte restauranten er prosjektet til kokken Akmal Anuar, kokken som grunnla den Time Out-prisbel\u00f8nte restauranten 3 Fils ved Jumeirah Fishing Harbour, og partneren Inez Tantyanna. Menyen p\u00e5 dette uformelle stedet i The Galleria Mall byr p\u00e5 massevis av velsmakende robata-grillretter samt utmerket sushi.\n\nGoldfish Sushi & Yakitori\n\nMat og drikke\n\n## Ibn AlBahr\n\n\nDe beste libanesiske sj\u00f8matrettene\u00a0og mezze st\u00e5r p\u00e5 menyen hos Ibn AlBahr, som tar deg med p\u00e5 en kulinarisk reise til Libanon ved kysten av Dubai. Ta med familie og venner og nyt enest\u00e5ende mezze og grillet fisk, som er priset per kilo og tilberedt til perfeksjon. De store porsjonene er sjener\u00f8se nok til at de kan fore hele mannskapet ditt. Ikke g\u00e5 glipp av favoritter som reker med cashewn\u00f8tter eller fiskecurry.\n\nIbn AlBahr\n\n## Indya by Vineet\n\nDen prisbel\u00f8nte kokken Vineet Bhatia sitt nyeste spisested er et krydder-emporium med en moderne vri. Det ber\u00f8mte matgeniet har tatt oppskrifter fra hjemlandet sitt og gitt dem en oppdatering, og rettene anrettes nydelig p\u00e5 Indya by Vineet p\u00e5 Le Royal Meridien Beach Resort & Spa.\n\n## Kinoya\n\nKinoya er et av byens mest spennende ramen-spisesteder, og en dr\u00f8m som har g\u00e5tt i oppfyllelse for Neha Mishra, kjent som Dubais egen \"ramendronning\". Hun startet med middagsklubber som kokken bak @astoryoffood p\u00e5 Instagram, f\u00f8r hun startet sin egen restaurant i Dubai. Lojale fans str\u00f8mmer n\u00e5 til Kinoya for en smak av Nehas versjon av izakaya. Her forvandles hverdagslig ramen til en himmelsk matopplevelse, og alt \u2013 inkludert nudlene \u2013 er h\u00e5ndlaget med kj\u00e6rlighet ut fra strengt hemmelige oppskrifter.\n\nKinoya\n\nMat og drikke\n\n - \n The Onyx Tower 2, Sheikh Zayed Road, near ADIB Bank, Dubai\n\n## Ninive\n\nDenne salongen i arabisk stil mottar den ene prisen etter den andre, og det er lett \u00e5 se hvorfor. Ninives moderne meny er inspirert av smakene fra Marokko, Iran, Irak og Tyrkia og har sitteplasser p\u00e5 lavt niv\u00e5 som forsterker utsikten over Dubais skyskrapere. Dette sjarmerende stedet med palmetr\u00e6r har en Tusen og \u00e9n natt-stemning,\u00a0med blinkende lys, fargede lykter og mosaikkbord som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le at du er midt i et eventyr. Forvent en kombinasjon av kjente favoritter samt mer nyskapende mat p\u00e5 menyen, med tradisjonelle tagine-retter som er spesielt deilige.\n\nNinive\n\nMat og drikke\n\n Emirates Towers Hotel, Sheikh Zayed Road\n\n## Orfali Bros Bistro\n\nMatelskere er veldig begeistret for dette moderne midt\u00f8stlige spisestedet, et familiesamarbeid mellom Fatafeets kjendiskokk Mohammad Orfali og br\u00f8drene hans Omar og Wassim. Trioens lidenskapsarbeid, som havnet p\u00e5 MENA's 50 Best Restaurants-listen, serverer en nyskapende meny som blander regionale smaker med internasjonale innflytelser. Den sentrale beliggenheten, p\u00e5 et av de vakre torgene i kj\u00f8pesenteret Wasl 51, har sitteplasser b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs. Vi anbefaler at du bestiller p\u00e5 forh\u00e5nd, for denne restauranten er veldig popul\u00e6r.\u00a0\u00a0\n\nOrfali Bros Bistro\n\nMat og drikke\n\n - \n Wasl 51, Al Wasl Road, Jumeirah 1, Dubai\n\n## Reif Japanese Kushiyaki\n\nDubais egen stjernekokk\u00a0Reif Othman,\u00a0som er kjent for sine kj\u00f8kkenprestasjoner p\u00e5 Zuma og PLAY, blant andre popul\u00e6re restauranter, har \u00e5pnet sitt eget sted til glede for matelskere. Den uformelle restauranten i\u00a0Jumeirahs Dar Wasl Mall\u00a0har vunnet en rekke priser for sin asiatiske gatemat med japanske innflytelser. Restauranten har et trivelig interi\u00f8r i tre og en rekke tallerkener som kan deles. De som er ordentlige fans kommer tilbake for The Experience, en spesiallaget smaksmeny, og for singaporske frokostretter i helgene.\u00a0 \u00a0\n\nReif Japanese Kushiyaki\n\nMat og drikke\n\n Dar Wasl Mall , Al Wasl Road, Jumeirah, Dubai\n\n## Teible\n\nadd To Favorites\n\nDet uformelle spisestedet Teible fokuserer p\u00e5 sesongens smaker med lokale r\u00e5varer i enkle lokaler i Jameel Arts Centre\u00a0ved Jaddaf Waterfront. Gjennom en meny som produserer minimalt med matsvinn, byr denne Michelin-hyllede\u00a0Bib Gourmand-vinneren p\u00e5 en meny i stadig utvikling.\u00a0Blant h\u00f8ydepunktene er lokale \u00f8sters i kefir, pasta med kamel og ricotta (\"caramelle\") og lam med kimchi, mens desserten \"Sour Mountain\" skiller seg ut takket v\u00e6re bruken av lokal rosmarin.\n\nTeible\n\nMat og drikke\n\n Jameel Arts Centre, Jaddaf Waterfront\n## Shabestan\n\nShabestan har v\u00e6rt en del av matkulturen i Dubai i over 30 \u00e5r med sine tradisjonelle iranske retter. De har f\u00e5tt utmerkelsen Bib Gourmand i Michelinguiden. Restauranten ligger i Radisson Blu Dubai Deira Creek og er fullpakket med stamgjester som stadig vender tilbake for mer av den autentiske maten, de sjener\u00f8se porsjonene og den avslappede stemningen. Her finner du mange favoritter p\u00e5 menyen, fra grillet kj\u00f8tt og fersk sj\u00f8mat til saktekokte gryter.\n\nShabestan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dae0f568-392e-4657-8b31-015d926ae00d"}
+{"url": "https://www.parfymeri.no/oribe-signature-masque-175ml", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00376.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:02Z", "text": "Oribe\n\n# Oribe Signature Masque 175ml\n\nOribe Signature Moisture Masque passer for alle h\u00e5rtyper\n\n kr\u00a0690,00 \n\nOribe Signature Moisture Masque passer for alle h\u00e5rtyper. \nEn superrik nytelse. Denne kremmasken er en dypt fuktighetsgivende maske, som forvandler selv det t\u00f8rreste og mest behandlede h\u00e5r, til overlegent mykt og uimotst\u00e5elig.\n\nFremstilt uten parabener eller natriumklorid. Trygg ved farge- og keratinbehandling. UV-beskyttende.\n\nIngredienser\n\n - Lychee Extract forsvarer h\u00e5ret mot oksidativt stress, fotografering og forverring av naturlig keratin.\n - Vannmelonekstrakt, fra Kalahari-\u00f8rkenen, gir naturlig beskyttelse mot oksidativt stress og forringelse av naturlig keratin.\n - Kaempferia Galanga rotekstrakt funnet i S\u00f8r\u00f8st-Asia, gir naturlig UV-beskyttelse.\n - Keratin og hydrolysert Keratin styrker skadet h\u00e5r og beskytter overflaten p\u00e5 h\u00e5rskaftet. Sammen trenger de gjennom cortex for \u00e5 gi anti -aging fordeler, opprettholde h\u00e5rstyrke og forhindre UV-nedbrytning.\n - Amber Extract gir antioksidant, kondisjonerende og h\u00e5rforsterkende egenskaper.\n - Solsikkefr\u00f8ekstrakt gir utrolig glans.\n - Macadamia Nut Seed Oil, fra den australske regnskogen, gir jevnende og antioksidantegenskaper.\n - Wild Mango Butter \u00f8ker glansen og kombinerbarheten.\n\nBruksanvisning\n\nKan nytes daglig i tykt h\u00e5r, andre vil elske den ukentlig. Mass\u00e9r inn etter sjamponering, etterlat i 10-15 minutter, skyll ut.\n\n Skip to the end of the images gallery \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a021cdf-6ad6-4838-a9b3-81128ec70287"}
+{"url": "https://stallmestern.no/stiftelsen-hesteforskning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:38Z", "text": "# Stiftelsen hesteforskning\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Monday 20, December 2010 \n\n-----\n\nI Sverige og Norge finnes det n\u00e5 n\u00e6rmere 350\u00a0000 hester.\u00a0 Dette gir nesten 35000 \u00e5rsverk i landene innen hest. Totalt gir hesten\u00e6ringen en samfunnsomsetning p\u00e5 rundt 50 milliarder. Med s\u00e5 store tall s\u00e5 har det v\u00e6rt viktig for begge land \u00e5 \u00f8ke forskningen rundt hest og hestehold. M\u00e5let er \u00e5 forbedre hestevelferden, \u00f8ke kompetansen og l\u00f8nnsomheten innen hesten\u00e6ringen.\n\n\u00a0\nStiftelsen hesteforskning ble dannet i 2004 av H\u00e4stn\u00e4ringens Nationella Stiftelse (HNS), AB Trav och Galopp (ATG), Stiftelsen Lantbruksforskning (SLF) och Agria Djurf\u00f6rs\u00e4kring (Agria).\n\nI 2009 inngikk stiftelsen samarbeid med Norges Forskningsr\u00e5d om felles satsning p\u00e5 forskning. Med seg fikk Norges forskningsr\u00e5d, Norsk Rikstoto (NR) og Norsk Hestesenter (NHS).\n\nTil sammen bidrar regjeringene og n\u00e6ringen i begge landene med 20 millioner. Stiftelsen er derimot en innsamlingsstiftelse slik at alle som \u00f8nsker \u00e5 bidra kan gj\u00f8re dette til stiftelsen. Les mer her.\n\n**Store planer og stor visjon**\n\nI strategiplanen for 2010-2012 kan man lese mer om visjonen og hva man \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. P\u00e5 sikt \u00f8nsker man \u00e5 utvide samarbeidet med flere nordiske land. Les hele planen her.\n\nFor \u00e5 beskrive mer hva forskningen rundt hest har behov for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 i \u00e5rene som kommer, har n\u00e6ringen utarbeidet ett forskning og utviklingsprogram der alle omr\u00e5der er beskrevet n\u00e6rmere. Programmet er delt inn i 3 hovedomr\u00e5der:\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00e4stens h\u00e4lsa, prestation och v\u00e4lf\u00e4rd\n\n\u2013\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 H\u00e4stens reproduktion, uppf\u00f6dning och utfodring\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20e0ff20-ab2c-42fb-a55d-c5c9ae044ea7"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/telemark/om-telemark-rode-kors/aktuelt/2023/besoksvennen-elin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:00Z", "text": "\n\n# Tre blomster p\u00e5 en grav\n\nBes\u00f8ksvennen Elin har nettopp avsluttet et viktig kapittel i livet sitt.\n\n29.11.2023 \u2013 11:01 Skrevet av **Kjersti Veel Krauss**\n\n\\- Oi, jeg er ikke helt ferdig med hun her, jeg.\n\n\u00d8ynene til Elin sveller opp idet hun g\u00e5r inn p\u00e5 gravplassen. Hun puster rolig inn for \u00e5 samle f\u00f8lelsene sine. Det ligger vinter i lufta og verden er gr\u00e5 og kald. To nye graver. To liv er nettopp over. Den f\u00f8rste graven er s\u00e5 dekket av blomster, blomsterkranser og siste hilsener at det flyter ut over mot de omkringliggende gravsteinene. P\u00e5 den andre graven er jorda synlig. Det ser ut som et arr i den frosne bakken.\n\nElin er her for den andre. Hun er her for et liv som har v\u00e6rt en del av hennes de siste fire og et halvt \u00e5rene. Hun er her for et menneske som har kr\u00f8pet godt innunder huden siden hun ble bes\u00f8ksvenn i R\u00f8de Kors. Hun er her for en person som ikke har mange andre.\n\n## Begynnelsen\n\nDet hele begynte for 4,5 \u00e5r siden da Elin meldte seg som frivillig med et \u00f8nske om \u00e5 bli bes\u00f8ksvenn. Det tok litt tid f\u00f8r hun ble kontaktet og enda litt tid f\u00f8r hun ble koblet med en bes\u00f8ksvert, men en dag fikk hun et navn, adresse og f\u00f8dselsdag p\u00e5 en person. Hun fikk vite at bes\u00f8ksverten hadde tre barn, var enke og at de to ikke bodde s\u00e5 langt unna hverandre.\n\n\\- Jeg var s\u00e5 spent da jeg sto utenfor d\u00f8ra hennes for f\u00f8rste gang med en rosebukett. Senere, da vi var blitt litt bedre kjent, sa hun til meg at hun likte blikket mitt og at hun allerede i d\u00f8ra f\u00f8rste gang visste at det var en god kjemi mellom oss.\n\nDe to var nysgjerrige p\u00e5 hverandre. De m\u00f8ttes en gang i uka og pratet masse om politikk siden TV alltid sto p\u00e5 med nyheter i stua. Begge syns det var g\u00f8y \u00e5 ta opp samfunnsaktuelle tema. De dro p\u00e5 turer sammen og spiste boller mens de trakk inn den friske luften. Av og til dro de ut for \u00e5 spise middag sammen eller s\u00e5 satt de p\u00e5 verandaen i hagen til bes\u00f8ksverten og s\u00e5 p\u00e5 at \u00e5rstidene endret seg. Sakte, men sikkert ble de bedre kjent.\u00a0\n\n\n\n\u00c5rene gikk og helsa til bes\u00f8ksverten ble d\u00e5rligere. Sykdommen kom liksom litt snikene p\u00e5. Hun ble sykere og sykere. En dag var helsa blitt s\u00e5 d\u00e5rlig at hun m\u00e5tte flytte p\u00e5 sykehjem. Elin fortsatte sine bes\u00f8k, oftere enn tidligere. Det var ikke mange andre som stilte opp. Hun var ganske alene.\n\n\\- I en periode var hun apatisk. Hun likte seg ikke p\u00e5 sykehjemmet, men skj\u00f8nte etter hvert at hun m\u00e5tte v\u00e6re der. Det hjalp meg at jeg hadde en visshet om at jeg bet\u00f8d noe for henne og at om det ikke hadde v\u00e6rt for meg, s\u00e5 ville det v\u00e6rt mye verre.\n\nFolk spurte ofte Elin hvordan hun orket \u00e5 fortsette \u00e5 g\u00e5 til bes\u00f8ksverten sin n\u00e5r det bare var sykdom og elendighet, men Elin kunne ikke se noen annen mulighet.\n\n\\- Jeg hadde v\u00e6rt der s\u00e5 lenge allerede og jeg f\u00f8lte jeg m\u00e5tte f\u00f8lge henne hele veien. Jeg ville ikke gi henne opp.\n\nI oktober ble bes\u00f8ksverten skikkelig elendig. Hun l\u00e5 bare i senga. Da Elin skulle p\u00e5 ferie sa de farvel. \u00abJeg tror ikke jeg er her n\u00e5r du er tilbake,\u00bb sa hun.\n\n\\- Men det var hun.\n\nBli bes\u00f8ksvenn\\!\n\nHun fikk mye morfin og sov masse. Elin var p\u00e5 sykehjemmet tre ganger i uka og de f\u00e5 gangene hun var v\u00e5ken satt de og pratet. Mye om d\u00f8den. Hun hadde forsonet seg med tanken. Da Elin skulle reise bort en helg sa bes\u00f8ksverten igjen farvel.\n\n\\- Jeg sa til henne at; du har lurt meg f\u00f8r, og s\u00e5 ga henne en klem f\u00f8r jeg dro. Da jeg kom til sykehjemmet mandagen etter var rommet hennes tomt. Hun hadde d\u00f8dd p\u00e5 l\u00f8rdagen.\n\nElin sendte en melding til ett av barna og sa at hun gjerne ville komme i begravelsen. Under begravelsen snakker presten om psykiske problemer i talen sin og hvor vanskelig dette har v\u00e6rt for familien. S\u00e5 sier han noe som setter Elin helt ut. Han takker Elin fra R\u00f8de Kors for alle bes\u00f8kene.\n\nElin svelger hardt og peker mot hjertet sitt. Det blir stille litt f\u00f8r hun endelig klarer \u00e5 si noe igjen.\n\n\\- Jeg ble helt satt ut. Jeg tenker at familien har skj\u00f8nt at jeg har hatt verdi. Jeg vet ikke hva som har skjedd i livet hennes, men disse ordene gjorde meg veldig ydmyk.\n\n## Slutten\n\nTilbake p\u00e5 gravplassen tenner Elin en gravlykt. Blikket hennes veksler mellom den overfylte graven noen rader bortenfor og de stakkars tre blomsterkvastene p\u00e5 graven til bes\u00f8ksverten. \u00c9n siste hilsen fra Elin i R\u00f8de Kors, \u00e9n siste hilsen fra et nabopar og en blomsterbukett uten navn eller tekst. Dette er de som husker henne. Dette er inntrykket bes\u00f8ksverten har etterlatt seg i verden.\n\n\\- Jeg m\u00e5 ford\u00f8ye dette litt, kjenner jeg. Jeg vet det er mange som st\u00e5r i k\u00f8 og venter p\u00e5 en bes\u00f8ksvenn, men jeg kan ikke g\u00e5 rett p\u00e5 noe nytt n\u00e5. Jeg m\u00e5 bli ferdig med henne og avslutte dette kapittelet. Hun har gitt meg s\u00e5 mye og jeg ville aldri ha unnv\u00e6rt denne opplevelsen.\n\nElin sender en melding til ett av barna. \u00abJeg har tent et lys hos moren din,\u00bb skriver hun. Hun vil ikke at de skal lure p\u00e5 hvem som har v\u00e6rt der. S\u00e5 kikker hun seg tilbake over skulderen p\u00e5 arret i landskapet, f\u00f8r hun setter seg i bilen og kj\u00f8rer hjem.\n\nP\u00e5 tross av t\u00f8ffe perioder med sykdom og tunge perioder, er ikke Elin i tvil om at det har v\u00e6rt verdt innsatsen. Uavhengig av det vanskelige, sitter hun igjen med et vennskap, gode samtaler og en relasjon hun ikke glemmer med det f\u00f8rste. \u00a0\n\n\\- Hun har gitt meg s\u00e5 mye og jeg er glad for at jeg sto l\u00f8pet ut.\n\nBli bes\u00f8ksvenn\\!\n\n\n\n**Fant du det du lette etter?**\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n### Takk for hjelpen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dd5e5d1-3666-430f-afc9-c09d16de5cd5"}
+{"url": "https://fric.no/articles/nyheter/velkommen-til-fric-webinar-storskala-branntester-med-eksponert-massivtre-klt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:26Z", "text": "# Velkommen til FRIC webinar: Storskala branntester med eksponert massivtre (KLT)\n\nPublisert 24.11.2023 15:35:00 (Nyheter)\n\nDette webinaret presenterer de viktigste resultatene fra doktoravhandligen til Andreas S\u00e6ter B\u00f8e, der to storskala branntester med eksponert massivtre (KLT) ble gjennomf\u00f8rt. Testrommet var 95 m2. I det f\u00f8rste fors\u00f8ket, kalt \\#FRIC-01, bestod taket av eksponert KLT, mens i det andre fors\u00f8ket, \\#FRIC-02, bestod b\u00e5de taket og en vegg av eksponert KLT. M\u00e5let med fors\u00f8kene var \u00e5 bedre forst\u00e5 hvordan to ulike konfigurasjoner med KLT p\u00e5virker branndynamikken, deriblant intern brannspredning, eksterne flammer, forkullingshastigheten til KLT, nedkj\u00f8lingsfase, selvslokking av flammer og delaminering. \u00a0\n\nI begge fors\u00f8kene f\u00f8rte antennelse av taket til en tydelig endring i branndynamikken, der flammer spredte seg under taket og f\u00f8rte til en kraftig varmestr\u00e5ling mot veggen og trekrybben. Den \u00f8kte varmestr\u00e5lingen bidro til en effektiv forvarming av trekrybben (og veggen i \\#FRIC-02), og f\u00f8rte til en vesentlig raskere brannspredning langs trekrybben i forhold til f\u00f8r taket antente.\n\nTeksten over er delvis hentet fra doktoravhandlingen til Andreas: \"Experimental investigations on fire performance of the engineered wood products products cross-laminated timber and I-joists.\"\n\nN\u00e5r: 14. desember 2023, kl.11:00 - 12:00 \nForedragsholder: Andreas S\u00e6ter B\u00f8e, PhD kandidat ved Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet (NTNU) og forsker ved RISE Fire Research\n\nWebinaret er gratis, \u00e5pent for alle og vil bli holdt p\u00e5 engelsk. \nDet vil bli gjort opptak av webinaret, som vil legges ut p\u00e5 fric.no. \nForskningen som presenteres er en del av arbeidspakke 3 i FRIC.\n\nResultatene er ogs\u00e5 publisert i de f\u00f8lgende vitenskapelige artiklene:\n\nB\u00f8e, A. S., Friquin, K. L., Brandon, D., Steen-Hansen, A., & Ertesv\u00e5g, I. S. (2023). Fire spread in a large compartment with exposed cross-laminated timber and open ventilation conditions:\\# FRIC-01\u2013Exposed ceiling. Fire Safety Journal, 140, 103869. https://doi.org/10.1016/j.firesaf.2023.103869\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85b691f4-e2f6-45b8-9701-d059d28b1764"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g616211-d12520219-Reviews-Balestrand_Fjord_Angling-Balestrand_Sogn_og_Fjordane_Western_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:00Z", "text": "Hver Tripadvisor-anmeldelse g\u00e5r gjennom et automatisert sporingssystem f\u00f8r den legges ut. Dette systemet samler inn informasjon som svarer p\u00e5 f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan, hva, hvor og n\u00e5r. Hvis systemet oppdager noe som muligens strider imot retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet, blir anmeldelsen ikke publisert.\n\nN\u00e5r systemet oppdager et problem, kan en anmeldelse automatisk avvises, sendes til anmelderen for bekreftelse eller gjennomg\u00e5s manuelt av teamet v\u00e5rt av innholdsspesialister. Disse spesialistene jobber d\u00f8gnet rundt for \u00e5 opprettholde kvaliteten av anmeldelsene p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt.\n\nTeamet v\u00e5rt sjekker hver anmeldelse som er lagt ut p\u00e5 nettstedet og bestrides av fellesskapet v\u00e5rt for ikke \u00e5 m\u00f8te retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet.\n\nFantastisk tur\\!\n\nSuper opplevelse for hele familien\\! Kaptein Thor var veldig hyggelig, im\u00f8tekommende og kunnskapsrik. Balestrand fjord Angeling - i et n\u00f8tteskall var en perfekt kombinasjon av sightseeing og fiske. Vakre fjordturer kombinert med spennende og g\u00f8yale historier om de ulike plassene gir deg virkelig \u00abThe Balestrand experience\u00bb.\ud83d\ude04 \nEn ekstra klapp p\u00e5 skulderen til kaptein Thor som gjorde det hele til en uforglemmelig opplevelse -skal ikke se bort i fra at vi kommer tilbake\\!\n\n\n\nSkrevet 21. juli 2021\n\n\n\nBalestrand Fjord Angling\n\nHEIA PERNILLE :) - S\u00e5 g\u00f8y at dere kom p\u00e5 bes\u00f8k oG TUUSEN TAKK FOR DEN FINE \"SUPEROPPLEVELSES - THE BALESTRAND EXPERINECE\" tilbakemeldingen\\! Den setter jeg veldig pris p\u00e5. Fint v\u00e6r var det ogs\u00e5 denne dagen og jeg er glad for at Balestrand skapte gode minner for dere. Velkommen tilbake til Balestrand Fjord Angling - b\u00e5ten som skaper samhold og verdi. Kaptein hilsen fra Thor :)\n\nSkrevet 1. september 2021\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n5,0 av 5 bobler\n\nEn super opplevelse\\!\n\napr. 2020 \u2022 Par\nVi var s\u00e5 heldige at vi fikk f\u00f8lge Captein Tor en hel ettermiddag der vi drog teiner, fiska og fikk oppleve vakre fjorder og hyggelig selskap. Tor er kunnskapsrik og serviceminded, og fortalte oss historier om det vi s\u00e5 underveis i turen. Omr\u00e5det er i seg selv en fantastisk opplevelse med de stupbratte fjella, gr\u00f8nn fjord og pittoreske bosetninger. I tillegg fikk vi spenningen ved fjordfiske og de interessante historiene Tor fortalte om bygda og \u00f8de boplasser langs fjorden. Turen med Tor er et must n\u00e5r en er i omr\u00e5det\\! \n\nSkrevet 3. september 2020\n\n\n\nBalestrand Fjord Angling\n\nHei Partenyi :) - Tusen takk for din \" En Super Opplevelse\" -tilbakemelding. - S\u00e5 hyggelig at dere ville komme og bes\u00f8ke Balestrand. Vakre Fj\u00e6rlandsfjorden med sin gr\u00f8nne farge og alle de sm\u00e5 husmannsplassene der ingen skulle tru nokon kunne bu, er aller best \u00e5 oppleve sammen med en lokal guide. Sitte p\u00e5 baugen av b\u00e5ten, fiske litt p\u00e5 veien og dingle f\u00f8ttene mens man glir innover stille fjorder omgitt med h\u00f8ye fjell,. Noen av dem er 1500 moh. Kontraster, frisk luft, rent rennende drikkevann og gleden av \u00e5 v\u00e6re til midt i dette pittoreske landskapet - m\u00e5 oppleves\\! Velkommen til Balestrand for litt fisking - Historier - Sightseeing, Fjordopplevelsen som gir deg verdi\\!\n\nSkrevet 3. september 2020\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n\n\nAndreas\n\nFantastisk tur langs sognefjorden\n\njul. 2017 \u2022 Familie\n\nVi reiste fra Balestrand havn over til Hella, som ligger p\u00e5 den andre siden av Balestrand. Der kj\u00f8rte vi langs fjellsiden inn mot Fj\u00e6rland. P\u00e5 turen fikk vi se fraflyttede husstander, sj\u00f8livet og fuglelivet langs fjellsiden. Det var str\u00e5lende v\u00e6r med sol. Vi snudde litt inn i Fj\u00e6rlandsfjorden og kj\u00f8rte tilbake rundt Dragsvik og inn i Esefjorden. Turen var fantastisk\\! Balestrand Fjord Angling anbefales virkelig\\!\n\nBalestrand Fjord Angling\n\nHei Andreas B :) - S\u00e5 hyggelig dere likte turen. Fantastiske fjorder rundt Balestrand. M\u00e5 sees og oppleves\\!\n\nSkrevet 1. september 2019\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n\n\nDavid Y\n\n1 bidrag\n\n1\n\n5,0 av 5 bobler\n\nYpperlig tur som passer alle\\!\n\njun. 2017 \u2022 Familie\n\nTuren som Tor Andre Balevik tok oss med p\u00e5 var utrolig spennende. Selv er jeg en ivrig fisker og n\u00e5r scenen r\u00f8k fordi fisken var s\u00e5 stor (ca 15-20kg), m\u00e5 jeg si at pulsen gikk p\u00e5 h\u00f8ygir. Det var ogs\u00e5 en flott opplevelse hvor man f\u00e5r se Balestrand p\u00e5 sitt beste med, niser, \u00f8rn, sel og en fantastisk natur med flotte fjorder og fjell. Vil anbefale turen til alle aldre med interesse for fisk, natur og god atmosf\u00e6re :)\n\nSkrevet 28. august 2017\n\n\nBalestrand Fjord Angling\n\nHeia David Y :) S\u00e5 hyggelig at hele familien tok turen til Balestrand\\! Spennende dag I Finden. Kveite som glapp og greier. Ekstra morsom med alle geitene som kom nedom til strand kanten og hilste p\u00e5 oss. Finnbotn er magisk\\! Takk for din ypperlige tilbakemelding\\!\n\nSkrevet 1. september 2019\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n-----\n\n\n\nBrigt \u00d8\nSognefjorden p\u00e5 sitt mest spektakul\u00e6re. Mr. Balevik tok meg og familien til stedet innafor der ingen kunne tru at nokon kunne finne p\u00e5 \u00e5 bu. Bra utstyr og maks lokalkunskap i god atmosf\u00e6re. Just do it.\n\n\n\nBalestrand Fjord Angling\n\nHeisann Brigt \u00d8 :) Takk for din spektakul\u00e6re tilbakemelding. Alltid spennende \u00e5 farte innover fjordene med en lokal guide. Hilsen capt Tor\n\nSkrevet 1. september 2019\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n-----\n\n\n\nIngun34\n\n5,0 av 5 bobler\n\nAnbefaler Balestrand Fjord Angling med Balevik\\!\n\nmai 2017 \u2022 Familie\n\nTor Andre Balevik har god lokalkunnskap og kjenner omr\u00e5det godt. God sikkerhet i b\u00e5ten som har komfortable sitteplasser.Turen var en opplevelse b\u00e5de for voksne og st\u00f8rre barn og vi var heldige med b\u00e5de v\u00e6r og det vi fikk se. Fiskemuligheter satte ogs\u00e5 en ekstra spiss p\u00e5 turen. Absolutt \u00e5 anbefale.\n\nSkrevet 2. september 2019\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n-----\n\n\n\nMarte E\n\n6 bidrag\n\n3\n5,0 av 5 bobler\n\nFantastisk tur\ud83d\ude0a\n\naug. 2017 \u2022 Par\nEn flott tur \ud83d\ude0a Tor Andre har mye lokalkunnskap om Balestrand. I tillegg en fantastisk naturopplevelse - og vi fikk ogs\u00e5 fisk\ud83d\ude0a\n\nHei Marte Y :) - S\u00e5 hyggelig dere likte turen og takk for de flotte bildene dere posta. G\u00f8y med fisking i Balestrand, Sognefjordens Perle. P\u00e5 gjensyn og hvorsomhelst :)\n\nSkrevet 24. august 2019\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\n-----\n\n\n\n5,0 av 5 bobler\n\nFlott opplevelse\\!\n\nokt. 2019 \u2022 Venner\nFlott opplevelse\\! Kaptein Tor vet mye om lokalhistorien og ga oss et innblikk i b\u00e5de dagliglivet og st\u00f8rre hendelser i Balestrand de siste 100 \u00e5rene eller s\u00e5. Virkelig interessant og mye \u00e5 b\u00e5de l\u00e6re og se. Naturen var helt nydelig og Tor tok oss med \u00e5 fiske p\u00e5 de beste stedene, som var en eksplosjon. Det var ganske kaldt da vi var der, men han har utstyr og kl\u00e6r for \u00e5 holde deg varm og komfortabel. Stor opplevelse, og jeg vil anbefale dette til alle. Takk, Tor\\!\n\n\nFantastisk opplevelse for oss alle - familie p\u00e5 5 \u00e5r (barna er 9, 12 og 23). Vi elsket kapteinen v\u00e5r og naturen\\! \nTakk skal du ha\\!\n\n\n\n\nSylvia\n\nLaakdal, Belgia12 bidrag\n\n1\n\n5,0 av 5 bobler\n\nPrice 2019 is 2300 nok private tour. Includes Suits, life jacket, boots and Fishing geir. Card payment when arrival. Yes, mail, phone or SMS reservation in advance. If I not answer and I'm out fishing and will not disturb my guest's.. Send an SMS :) Regards from Capt Thor\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63272c6d-770c-4236-81bd-d8976305cb82"}
+{"url": "https://agog.no/author/petter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:02Z", "text": "# Innlegg av Petter Fl\u00f8ttum-Angeltveit\n\n### **Bruker du milj\u00f8 og b\u00e6rekraft i markedsf\u00f8ringen? Da m\u00e5 du f\u00e5 med deg de nye EU-reglene om gr\u00f8nnvasking.**\n\n\u00abVilledende milj\u00f8p\u00e5stander\u00bb.\n\nSlik definerer EU *gr\u00f8nnvasking*, som de n\u00e5 vil til livs. Derfor vedtok EU-parlamentet i starten av januar et nytt direktiv, best kjent som \u00abgr\u00f8nnvaskingsdirektivet\u00bb.\n\nDet tar nok noen \u00e5r f\u00f8r det ogs\u00e5 blir norsk lov, men det er best \u00e5 forberede deg f\u00f8rst som sist. I alle fall hvis du opererer i EU-land.\n\n**Lest denne? Ti prinsipper for god b\u00e6rekrafts- og klimakommunikasjon**\n\n## Du m\u00e5 ha bevis\n\nDet kanskje viktigste punktet i direktivet, er at det forbyr generiske og udokumenterte p\u00e5stander om at produkter er gr\u00f8nne, b\u00e6rekraftige eller klimavennlige. Skal du si at et produkt er nedbrytbart, gr\u00f8nt eller b\u00e6rekraftig, s\u00e5 m\u00e5 du ogs\u00e5 kunne bevise det.\n\n## Klimakompensert er ikke kliman\u00f8ytralt\n\nDet blir forbudt \u00e5 hevde at produkter er kliman\u00f8ytrale- eller positive, hvis det baserer seg p\u00e5 klimakompensasjon utenfor produktets verdikjede. Sagt enkelt: Du kan ikke kj\u00f8pe deg til et \u00abkliman\u00f8ytralt\u00bb produkt eller tjeneste. \nAnne Therese Gullberg i Kruse Larsen oppsummerer det bra i Kampanje: \u00abSkal du bruke slike milj\u00f8p\u00e5stander m\u00e5 du f\u00f8rst gjennomf\u00f8re en livssyklusanalyse av produktet.\u00bb\n\n## Fullt og helt, ikke stykkevis og delt\n\nSkal du markedsf\u00f8re noe med milj\u00f8argumenter, m\u00e5 de gjelde *hele* produktet. Du kan ikke fremstille et produkt som milj\u00f8vennlig, hvis det i realiteten kun er emballasjen som er det. \nObs: Dette gjelder ogs\u00e5 for bedrifter: Skal du si at du er milj\u00f8vennlig, s\u00e5 m\u00e5 det totale avtrykket ditt v\u00e6re milj\u00f8vennlig. Ikke bare \u00e9n tjeneste eller ett forretningsomr\u00e5de.\n\n## Plastfritt papir?\n\nDet blir forbudt \u00e5 markedsf\u00f8re produkter som milj\u00f8vennlige gjennom \u00e5 trekke frem ting som egentlig ikke er relevante, som lovp\u00e5lagte krav eller milj\u00f8aspekter som ikke skiller produktet fra sammenlignbare produkter. Det er ikke lov, for \u00e5 bruke direktivets eget eksempel, \u00e5 si at et papirark er milj\u00f8vennlig bare fordi det er plastfritt.\n\n## Nevnte jeg at du m\u00e5 ha bevis?\n\nHvis du skal bruke fremtidige utslippskutt i markedsf\u00f8ringen, for eksempel ved \u00e5 si at dere skal v\u00e6re \u00abkliman\u00f8ytrale i 2030\u00bb eller 2050, m\u00e5 det underbygges med objektive, offentlig tilgjengelige og verifiserbare m\u00e5l og planer. Det holder ikke \u00e5 \u00abtalk the talk\u00bb, du m\u00e5 faktisk kunne bevise at dere skal \u00abwalk the walk\u00bb ogs\u00e5.\n\n## B\u00e6rekraft er ogs\u00e5 sosialt\n\nFor at noe skal kunne markedsf\u00f8res som b\u00e6rekraftig, m\u00e5 det v\u00e6re sosialt b\u00e6rekraftig i tillegg til \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8- og klimamessig b\u00e6rekraftig. Og igjen: Her m\u00e5 du kunne underbygge det med offentlig godkjent dokumentasjon.\n\n## Ikke lur kundene\n\nKravene til holdbarhets-informasjon skjerpes. Tommelfingerregelen her er kort og godt: Ikke lur kundene.\n\nDen regelen oppsummerer godt hele direktivet: Du skal gj\u00f8re det enkelt for kundene \u00e5 ta informerte beslutninger n\u00e5r det kommer til klima, milj\u00f8 og b\u00e6rekraft. Og da m\u00e5 du v\u00e6re \u00e6rlig, objektiv, konkret og \u00e5pen.\n\nDe nye reglene om gr\u00f8nnvasking vil sannsynligvis gj\u00f8re det enda viktigere \u00e5 kunne vise til godkjente og anerkjente merkeordninger, som BREEAM, Milj\u00f8fyrt\u00e5rn, ISO 14001, Bl\u00e5tt flagg, EMAS, MSC, FSC og Fairtrade.\n\n***Forvirret eller usikker? Vi hjelper deg gjerne\\!***\n\n\u00a0\n## Tar AI-bilder livet av stock photos?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6da2efe0-e5b6-49c9-bdc6-0b1f98a572b3"}
+{"url": "https://klimaforskning.com/forum/index.php?PHPSESSID=248915f7692e750de24184bbd7c3a898&topic=1608.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:45Z", "text": "juni 20, 2024, 23:10:45 PM\n\nU-864 - MSMs uendelige rekke med visvas\n\n mai 21, 2014, 23:21:38 PM \n\n**U-864 - litt basiskunnskap som forklarer hvorfor politikerne ikke gj\u00f8r noe, og MSM er fulle av t\u00e5keprat** \n \nMed jevne mellomrom dukker den opp, ub\u00e5ten utenfor Hordalandskysten. Den tyske ub\u00e5ten, U-864, ble senket av engelskmennene mot slutten av 2. verdenskrig, og bekymringen rundt ub\u00e5ten er at den var lesset med kvikks\u00f8lv, og at dette er en trussel mot naturen. Her er to linker til steder der saken nylig er tatt opp: \n \nhttp://www.vg.no/nyheter/innenriks/miljoevern/krever-at-kvikksoelvet-heves-fra-fedje-ubaaten/a/10123819/ \n \nhttp://vgd.no/samfunn/miljoe-og-klima/tema/1795368/tittel/ubaaten-ved-fedje \n \n**Tyskland og Japan langt foran i atomv\u00e5penkappl\u00f8pet** \n \nDette er noe jeg ikke g\u00e5r videre med i dette innlegget, men h\u00e5per det trigger interessen til godtfolk som er ute etter historiske fakta, ikke det r\u00e6let det politisk forkvaklede mainstream har gitt oss. \n \nHva som i realiteten skjuler seg i havet utenfor Fedje er det spekulert mye over, og unders\u00f8kelser er gjort fra \"offentlig\" hold, og resultatene er hele tiden at det kun dreier seg om kvikks\u00f8lv, til tross for mange\u00e5rige og hardnakkede p\u00e5stander om at U-864 var p\u00e5 vei til Japan med uranoksid eller kraftigere stoff. \n \n**Grunnleggende om hva som skjedde i forbindelse med senkingen m.m - en historisk filmdokumentar i fem deler** \n \n**Den hemmelige jakten p\u00e5 U-864** \n \nN\u00e5 h\u00e5per jeg kodinga fungerer, og at videoene blir v\u00e6rende synlige og fungerende. Hvis ikke finner dere linken til nettsiden som presenterer filmene rett under Del 5. \n \nhttp://www.liveleak.com/view?i=dc5\\_1281746234 \n \n**Milit\u00e6r analyse - noen f\u00e5 kommentarer** \n \nDet finnes mengder av stoff om hva som egentlig skjedde, og hva U-864 egentlig fraktet. De som er interesserte vil med st\u00f8rste enkelhet finne dette p\u00e5 Internett. Her er noen f\u00e5 kommentarer fra bloggen Military Analysis. \n \n\n> Sitat\"German submarine U-234 was a Type XB U-boat . . . during World War II. Her first and only mission into enemy territory consisted of the attempted delivery of uranium and other German advanced weapons technology to the Empire of Japan . . . the submarine surrendered to the United States on 14 May 1945.\" \n> \n> \"The cargo included technical drawings, examples of the newest electric torpedoes, one crated Me 262 jet aircraft, a Henschel Hs 293 glide bomb, and what was listed on the US Unloading Manifest as 560 kg (about 1,200 pounds) of uranium oxide\" \n> \n> MUCH HAS BEEN MADE OF THE URANIUM OXIDE - - SPECULATION THAT THE VALUABLE ORE WAS A REQUISITE FOR JAPANESE ATOMIC BOMB RESEARCH AND DEVELOPMENT\\! \n> \n> U-234 WAS NOT ALONE\\! Other U-boats also were dispatched on extended voyages to Japan, carrying similar cargo, AMONG THEM THE ILL-FATED U-864\\! \n> \n> \"We \\[\"Sharkhunters\"\\] also determined that other U-Boats had similar cargoes but unlike U-234, they were all sunk with all hands and their cargo. One of these other boats was U-864\" \n> \n> Additionally, from \"Sharkhunters\": \n> \n> \"a report from S.E.I.G. Agent Vm 469 who filed this report\": \n> \n> \"From reliable people, I know that the Norwegians know the location of U-864 and also have learned the cargo aboard which included Uranium Oxide and Heavy Water.\" \n> \n> There IS mercury aboard the U-864 and it is leaking, BUT also uranium oxide and heavy water - - ESSENTIAL ELEMENTS OF ATOMIC WEAPONS RESEARCH\\!\n\n> SitatFebruary 15, 2011 at 7:47 AM \n> bill streifer said... \n> U-864 has uranium on board. I spoke to the Japanese liaison officer in Berlin who took part in the transfer. U-234, U-864, and a third U-boat that never sailed all were supposed to contain uranium. None made it to Japan. \n> \n> November 27, 2012 at 1:05 AM \n> bill streifer said... \n> U-864 was discovered on the floor bed in 2005. Also, a Norwegian Government official told me that while there is no proof that there is uranium (of any sort) aboard U-864, they can neither confirm nor deny the existence of uranium on board. That will have to wait until the salvage of U-864 is complete.\n\n \n**Er dette en virkelighetsbeskrivelse?** \n \nHvem vet? En ting er sikkert, og det er at jo mer man unders\u00f8ker denne saken, og jeg har studert den fra tid til annen i noen \u00e5r, jo mer tyder det p\u00e5 at myndighetene holder faktaopplysinger tilbake fra egne innbyggere. Historien om U-864 passer som en korrekt plassert puslespillbrikke i det store bildet som forteller om en helt annen atomvirkelighet enn den mainstream har fortalt oss om. Det er ikke uten grunn at tyske forskere ble fraktet i hui og hast til USA og Manhattan-prosjektet.\n\n*Ja heldigvis flere der ser galskapen; men stadig alt for f\u00e5. \nDertil kommer desv\u00e6rre de der ikke vil se, hva de ser.* \n**Spiren**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "730474c7-b6c5-42e8-86c4-1e5df7e3c753"}
+{"url": "https://ninagull.blogspot.com/2009/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:08Z", "text": "## s\u00f8ndag 20. september 2009\n\n### Et lite innlegg til....\n\nmens jeg er i farten.....\n\n \nHar laget 3 minialbum til venninnene til Martien de siste dagene, s\u00e5 hennes har m\u00e5tt vente. Her er fronten p\u00e5 de og h\u00e5per jeg f\u00e5r tilatelse til \u00e5 legge ut noen flere sider senere. \n \n\n\n\n10:56 1 kommentar: \n\n### Konfirmasjon\n\nJa da har det blitt et \u00f8yeblikk siden igjen, men denne gangen har jeg rent mel i posen ;) Her har det nemlig v\u00e6rt konfirmasjonsforberedelser i lang tid. N\u00e5 er det Martine som st\u00e5r for tur og f\u00f8rste innslag er kaken som Helene p\u00e5 jobben har laget. Ikke veldig bra satt opp kanskje, men det ble tatt sent i g\u00e5r kveld. Skal ta et bedre etterp\u00e5 \u00e5 bytte ut, men m\u00e5 bare legge den ut n\u00e5 for den er s\u00e5 fiiiiiiiiiiiiiin :)\n\n\n\nTusen takk for hjelpen Helene :)\n\n - Nina \n Jeg heter Nina, er gift, har 2 flotte jenter og en nydelig blandingshund som heter Bamse. Elsker \u00e5 holde p\u00e5 med hobby ting\\&tang og da spessielt scrapping og kortlaging, men har v\u00e6rt innom det meste p\u00e5 hobbyfronten . Det er fort gjort \u00e5 glemme det man lager, s\u00e5 tenkte dette kunne v\u00e6re et fint sted \u00e5 samle det. Tusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min og det er veldig koselig om du legger igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ca014d-9f69-40c7-a4dd-ae350d393377"}
+{"url": "https://finnhjelpemiddel.nav.no/produkt/HMDB-65620", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:39Z", "text": "\n\n# Fitform 576 Nordic3 Swing\n## Beskrivelse\n\nStol med individuell elektrisk regulering som gj\u00f8r at rygg, leggst\u00f8tte og oppreisingsfunksjon kan reguleres uavhengig av hverandre. Har ikke tilt. L\u00e5sbar svingfunksjon. Har flyttbar korsryggst\u00f8tte med h\u00e5ndpumpe. Finnes i fem st\u00f8rrelser i stoff eller hud. Brukervekt maks 150 og 175 kg.\n\nBestillingsordningen er en forenkling av saksbehandling. Gjennom denne ordningen kan man bestille enkle hjelpemidler som hjelpemiddelsentralene har p\u00e5 lager.\n\nDigital behovsmelding betyr at man kan melde behov for hjelpemidler digitalt, og gjelder for et utvalg av hjelpemidler innen utvalgte kategorier. Ordningen kan benyttes av kommunalt ansatte.\n\n## Egenskaper\n\nFitform 576 Nordic3 Swing finnes i 10 varianter p\u00e5 avtale med NAV. Nedenfor finner man en oversikt over egenskapene til de forskjellige variantene. Radene der egenskapene har ulike verdier kan sorteres.\n\n### 10 av 10 varianter:\n\nSort direction not set\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8612c604-7dbf-4e73-8eed-778e968a21cd"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_terje-vigen-henrik-ibsen-9788202352356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:07Z", "text": "# Terje Vigen\n\nHenrik Ibsen, 2010, Nedlastbar lydbok, Bokm\u00e5l, MP3\n\n79,\u2013\n## Omtale\n\n*Terje Vigen* er et av Norges mest ber\u00f8mte dikt. Det ble skrevet i 1861 og utgitt i 1871. Dette episke diktet har sin handling fra Napoleonskrigene, som medf\u00f8rte kornblokade og hungersn\u00f8d i \u00e5rene 1808\u20131811. Det skildrer Terje Vigen, som ror til Danmark for \u00e5 f\u00e5 tak i mat, tragediene som rammer ham, og hvordan han til slutt finner fred. Henrik Ibsen (1828\u20131906) er blant Norges mest kjente forfattere gjennom tidene. Han er regnet som opphavsmannen bak det moderne dramaet, og hans skuespill er kjent over store deler av verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "253e7856-8c2b-4364-8eff-e78d48b940cf"}
+{"url": "https://www.bjornespray.no/bruk-bjornespray-isbjorn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:36Z", "text": "Katekorier: bj\u00f8rnespray mot isbj\u00f8rn\n# Bekreftet bruk av bj\u00f8rnespray p\u00e5 isbj\u00f8rn\n\nIsbj\u00f8rn har gjennom mange \u00e5r blitt sprayet med bj\u00f8rnespray og pepperspray med godt resultat. Det ser ut til effekten er den samme som p\u00e5 brunbj\u00f8rn, grizzly og svartbj\u00f8rn. Her finner du en oppsummering av de bekreftede situasjonene hvor bj\u00f8rnespray er brukt til \u00e5 avverge skader p\u00e5 mennesker. Alternativet til sprayen hadde antagelig v\u00e6rt at isbj\u00f8rnen ville blitt drept ved skyting.\n\nI februar 2012 er vi kjent med 8 tilfeller hvor bj\u00f8rnespray er brukt med godt resultat i akutte n\u00f8dssituasjoner med isbj\u00f8rn. Kjenner du til flere situasjoner det flott om du kontakter oss\u00a0slik at vi kan holde denne siden oppdatert.\n\n\u00a0\n**1.** \nVed \u00e5rsskiftet 2011 / 2012 ble det vist en film p\u00e5 Norsk TV der ekspedisjonen til B\u00f8rge Ousland beskytter seg med bj\u00f8rnespray mot isbj\u00f8rn som blir n\u00e6rg\u00e5ende.\n\n\u00a0\n**2 og 3.** \nI Alaska omtales det 2 tilfeller der det brukes bj\u00f8rnespray mot isbj\u00f8rn i artikkelen du kan laste ned nederst p\u00e5 denne siden.\n\n\u00a0\n\n**4 og 5.** \nI Russland beskrives en situasjon med bruk av bj\u00f8rnespray i saken som er omtalt i dette innlegget. Dr. Nikita Ovsyanikov som siden 1990 har arbeidet p\u00e5 \u00f8ya Wrangel i Russland har ogs\u00e5 filmet en situasjon hvor isbj\u00f8rn er stoppet med pepperspray / bj\u00f8rnespray.\n\n\u00a0\n**6.** \nCraig Perham fra USFWS har video av en situasjon med isbj\u00f8rn som er l\u00f8st med bj\u00f8rnespray.\n\n\u00a0\n**7.** \nOakley Cochran har dokumentert en insidens helt nord i Canada med isbj\u00f8rn og bj\u00f8rnespray.\n\n\u00a0\n**8.** \nP\u00e5 1990 tallet ble en konfrontasjon i Auyuittuq nasjonalpark i Canada l\u00f8st med pepperspray. Du kan lese artikkelen i sin helhet her. \nAuyuittuq National Park er en nationalpark p\u00e5 Baffin Island's Cumberland Peninsula, Qikiqtaaluk Region i Nunavut i Canada. Regionen best\u00e5r av mange naturtyper som h\u00f8rer til i den arktiske villmarken som tundra, fjorder og isbreer.\n\n \nVi verdsetter personvernet til v\u00e5re brukere h\u00f8yt. Vi vet ogs\u00e5 at \u00e5 benytte personopplysninger er grunnleggende for \u00e5 kunne levere produktene og tjenestene v\u00e5re kunder forventer. Vi strever etter \u00e5 v\u00e6re fullstendig \u00e5pne og tydelige om v\u00e5r behandling av personopplysninger, og er forpliktet til \u00e5 alltid finne den rette balansen mellom personvern og kommersielle interesser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c8da948-4326-433f-b22f-4e689efb56c8"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/bbcsb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:04Z", "text": "\n\n\n# Better Bodies Classic Sports Bra\n\n~~499\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 499\u00a0kr.349\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 349\u00a0kr.\n\n\nDu sparer 150\u00a0kr akkurat n\u00e5\\!\n\nClassic Sports-BH fra Better Bodies har medium st\u00f8tte og kommer i et enkelt, men funksjonelt design. Skumf\u00f4r i stedet for puter, og den justerbare stroppen p\u00e5 baksiden lar deg optimalisere passformen.\n\n\u2713 Funksjonell \n\u2713 Trendy design \n\u2713 Justerbar \n\u2713 Lett kompresjon\n\n~~499\u00a0kr~~ Opprinnelig pris var: 499\u00a0kr.349\u00a0krN\u00e5v\u00e6rende pris er: 349\u00a0kr.\n\nDu sparer 150\u00a0kr akkurat n\u00e5\\!\n\n\n\n Beskrivelse \n\nClassic Sports-BH fra Better Bodies har medium st\u00f8tte og kommer i et enkelt, men funksjonelt design. Skumf\u00f4r i stedet for puter, og den justerbare stroppen p\u00e5 baksiden lar deg optimalisere passformen. Stoffet har lett kompresjon og linningen er fast, men komfortabel, noe som sikrer at den klassiske sports-BHen holder seg p\u00e5 plass under hele treningen.\n\n*Modellen er 175 cm h\u00f8y og veier 69 kg. Hun benytter st\u00f8rrelse S.*\n\nEt av markedets ledende tekstilmerker n\u00e5r det gjelder fitness og trening\\! Better Bodies leverer kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r av h\u00f8y kvalitet med unike design for de mest dedikerte idrettsut\u00f8vere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f29c9eae-054f-4552-a746-96f77bdab4f7"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/episode-21-street-trash/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:41Z", "text": "# Episode 21: Street Trash\n Chris, 19. februar 201519. februar 2015 \n\n\nJa, m\u00e5 vi leva\\! Ja, m\u00e5 vi leva\\! Ja, m\u00e5 vi leva uti hundrade \u00e5r\\! Vi fyller ett \u00e5r siden f\u00f8rste podcast og feirer med \u00e5 snakke om kult-klassikeren \"Street Trash\" fra 1987.\n\nSett deg godt til rette, sprett en flaske Tenafly Viper og\u00a0h\u00f8r hva vi synes om filmen. Lar vi oss smelte av filmens praktiske effekter og hyppige bruk av steadycam, eller mister vi begge hoder og hopper p\u00e5 n\u00e6rmeste skolebuss?\n\nBare en m\u00e5te \u00e5 finne ut p\u00e5, snurr podcast\\!\n\nAttack of the Killer Kast james lorinzjames muromelt-movieroy frumkes\n### Attack of the Killer Kast\n\nAttack of the Killer Kast er Norges eneste uavhengige horror/sci-fi/kult podcast. P\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal finner du filmomtaler, vlogger, intervjuer, live-sending og annet snacks for deg som elsker skrekk, sci-fi og kult-filmer. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71d1aced-a882-460f-9b9d-5de665396966"}
+{"url": "https://ricki.house/products/adler-olsen-jussi-serie-q-03-den-grenselose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:18:14Z", "text": " - Midt i sin sedvanlige og s\u00e5rt tiltrengte morgenlur i Avdeling Q's kjellerkontor p\u00e5 politig\u00e5rden i K\u00f8benhavn f\u00e5r Carl M\u00f8rck en oppringning fra en kollega p\u00e5 Bornholm. Carl blir avvisende n\u00e5r han forst\u00e5r at kollegaen er i ferd med \u00e5 prakke p\u00e5 ham en ny sak. Dermed legger mannen i den andre enden stille p\u00e5 r\u00f8ret. \n Bare f\u00e5 timer senere viser konsekvensen av den avbrutte samtalen seg. Den er totalt uforutsigbar. Carl presses hardt og m\u00e5 begynne \u00e5 grave i en 17 \u00e5r gammel sak med et ekstremt tragisk utfall. En ung, livsglad kvinne fra Bornholm forsvant plutselig og ble funnet drept hengende i et tre. \n Avdeling Q st\u00e5r overfor en sak som er b\u00e5de vanskelig og obskur. Samtidig driver en mystisk manipulator et kynisk spill for \u00e5 beskytte seg selv og sine. I m\u00f8te med et kompromissl\u00f8st og alternativt milj\u00f8 blir Rose, Assad, Carl og nykommeren Gordon utfordret p\u00e5 alle tenkelige vis, og gamle saker og hemmeligheter truer med \u00e5 sprenge hele firkl\u00f8veren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ca87294-6d5d-49a1-ac44-de3d17b5f587"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/event/innlaeringskurs_22042023", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:51Z", "text": "# Innl\u0107ring kurs i LP\n\nVi \u00f8nsker velkommen til et Innl\u00e6rings kurs i LP 22 og 23 April 2023 I Aurskog, med v\u00e5r dyktige Hanne Brubak som instrukt\u00f8r. \nHer kan den enkelte ekvipasje velge \u00f8velser etter eget \u00f8nske. \nKurset varer fra kl 10.00 - 16.00, begge dager. \nKurset holdes innend\u00f8rs. Lunsj m\u00e5 medbringes av den enkelte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa7f0da6-aa8f-4f57-9d29-e96c447024e8"}
+{"url": "https://alexia.no/produkt/hjem-interior/kjokkentekstiler-1/lexington-tvillforkle-i-okologisk-bomull-beige", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00572.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:11Z", "text": "Laget av milj\u00f8vennlig 100 % \u00f8kologisk bomull, har det en uformell stil som passer perfekt til grillfester. Forkleet er enkelt \u00e5 vaske etter bruk. Med en praktisk lomme foran, kan du oppbevare kj\u00f8kkenredskapene lett tilgjengelig. N\u00e5 blir jobben som sjefskokk en lek\\! Produsert i en sertifisert gr\u00f8nn fabrikk.\n\n\u2022 Forkleet er uformelt og perfekt i v\u00e5rsesongen \n\u2022 Litt kortere enn Icons-forkleet i denim \n\u2022 \u00d8kologisk bomullstvill i nytt design med stor brystlomme foran og kryssede stropper bak. \n\u2022 V\u00e5rkolleksjon \n\u2022 Produsert i en sertifisert gr\u00f8nn fabrikk \n\u2022 100 % \u00f8kologisk bomull\n\n\u2022 Vaskes i varmt vann (40\u00b0) \n\u2022 Ikke bruk blekemiddel \n\u2022 T\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel ved lav temperatur \n\u2022 Strykes ved middels temperatur \n\u2022 Skal ikke kjemisk renses\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "096c8059-edd1-455d-91a7-a2e688dbfd80"}
+{"url": "https://fengselogfriomsorg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:55Z", "text": "**Det er enighet i de s\u00e6rskilte forhandlingene for \u00e5 rekruttere og beholde ansatte i kriminalomsorgen etter HTA 2.5.3 nr. 2.**\n\n### Brudd i statsoppgj\u00f8ret\n**Vi sto for langt fra hverandre \u2013 LO Stat br\u00f8t tirsdag forhandlingene med staten i hovedtariffoppgj\u00f8ret i staten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4aff5e8-ebf8-4527-a8d9-86ae0cc6a6db"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/ovid/basic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:59Z", "text": "## Ovid Basic search\n\n#### \u00a0\n\n1. Bruk naturlig spr\u00e5k.\u00a0I Basic search bruker du ikke operatorer som AND og OR mellom s\u00f8keord, heller ikke trunkering eller feltkoder.\n2. Basic s\u00f8ket\u00a0er\u00a0god \u00e5 bruke for \u00e5 finne noen f\u00e5 relevante artikler, kanskje det holder for din oppgave?\n3. \u00a0Basic\u00a0s\u00f8ket kan gjerne brukes som som en start for et mer systematisk s\u00f8k via Avansert s\u00f8k, eller for raskt \u00e5 finne noen relevante artikler.\u00a0 Artikler du finner relevante via Basic search kan\u00a0 bidra til mer kunnskap om det emnet du s\u00f8ker, og til hjelp for\u00a0\u00e5 finne s\u00f8keord.\n4. Inspiser artiklene og ordene\u00a0som er brukt i disse. Brukes gjerne i den eksplorative fasen av et s\u00f8k.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92156e2e-d722-4c20-b1b9-d8111b3ec7ad"}
+{"url": "https://www.granefotball.no/2023/03/yahya-tatt-ut-til-equinor-talentleir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:26Z", "text": "17\\. mars 2023 Karl-Gunnar Ellefsen\n\n# YAHYA TATT UT TIL EQUINOR TALENTLEIR\n\n\n\n**Yahya Jabai er tatt ut til NFFs Equinor Talentleir for landets mest talentfulle 14-\u00e5ringer. Samlingen er fra 27.-30. mars\u00a0og foreg\u00e5r i Sarpsborg. I l\u00f8pet av samlingen vi de ha b\u00e5de treninger og internkamper.**\n\n\u2013 Dette er utrolig g\u00f8y for trenere, lagkamerater og klubben, men aller mest for Yahya selv\\! Dette er et resultat av hans herlige gl\u00f8d og innstilling. Han er alltid s\u00f8kende etter tilbakemeldinger og er nysgjerrig p\u00e5 omr\u00e5der han kan utvikle \u2013 b\u00e5de p\u00e5 og utenfor banen, sier utviklingssjef Karl-Gunnar Ellefsen\n\nYahya har spilt i Grane hele livet, og tilh\u00f8rer klubbens U15-gruppe. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re langt fremme i sin utvikling som fotballspiller, s\u00e5 er Yahya en fantastisk jordn\u00e6r og fin gutt.\n\n\u2013 Hensikten med samlingen er todelt. Det er \u00e5 gi spillerne inspirasjon og motivasjon som f\u00f8rer til at de trener enda hardere, smartere og bedre i ukene og m\u00e5nedene som kommer, og vi \u00f8nsker at spillerne skal f\u00e5 fotballfaglige referanser og l\u00e6ring som er helt avgj\u00f8rende for de som har ambisjoner om \u00e5 spille med flagget p\u00e5 brystet. Og det kommer mange av disse til \u00e5 gj\u00f8re i \u00e5rene som kommer. All historikk tilsier ogs\u00e5 at noen av disse spillerne kommer til \u00e5 spille A- landskamper, sier fagansvarlig for spillerutvikling, H\u00e5kon Gr\u00f8ttland.\n\n**Vi gratulerer og \u00f8nsker masse lykke til p\u00e5 samlingen\\!** \ud83d\udda4\ud83e\udd0d\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b3de47d-3302-4b4a-a4b5-a5a9872e4816"}
+{"url": "https://spinn-inn.no/folkehelse-og-aktivitetskonferanse-i-kongsvinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:21Z", "text": "# Folkehelse- og aktivitetskonferanse i Kongsvinger\n\n 24. februar 202220. oktober 2022 ** Magnhild **887 Views\n\n\u00a0\n\n\nDen 30. mars arrangerer Ingunn Fossmellem,\u00a0Regional r\u00e5dgiver for folkehelse, fysisk aktivitet og frivillighet i Kongsvinger, Eidskog, S\u00f8r-Odal og Nord-Odal, i samarbeid med kommunene i Kongsvingerregionen en folkehelse- og aktivitetskonferanse i Auditoriet p\u00e5 Sentrum vgs.\n\nDu er hjertelig velkommen til \u00e5 delta og om du har noen i ditt nettverk som dette kan v\u00e6re interessant for, spre gjerne invitasjonen.\n\nP\u00e5melding her eller p\u00e5 epost til Ingunn Fossmellem: email@example.com\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b941e58-0f5b-4859-ab2d-bdaa989eabc5"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/nyheter/manedens-vegavenn-film", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:00Z", "text": "# M\u00e5nedens Vegavenn-film\n\n\n\nN\u00e5 blir det enda mer attraktivt \u00e5 v\u00e6re v\u00e5r venn\\!\n\nFra mars introduserer vi M\u00e5nedens Vegavenn-film. En h\u00e5ndplukket godbit, som vi synes fortjener litt ekstra oppmerksomhet. Hvorfor? Det vil variere. Men fellesnevneren er at filmen besitter noen ekstraordin\u00e6re kvaliteter. Det kan eksempelvis v\u00e6re skuespiller-prestasjoner, tema, manus, regi eller foto.\n\nHver m\u00e5ned vil alle Vegavenner vil motta et nyhetsbrev, hvor neste Vegavenn-film presenteres. Til dette knytter det seg en liten utvelgelsestekst fra programsjef Truls Foss.\n\nBest av alt\\! Vegavenner betaler kun 100 kr for \u00e5 se den utvalgte filmen \u2013 uansett dag.\n\n \n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at prisen for Vegavennskap \u00f8ker fra 149,- til 199,- fra 4. april, og at Vegavenn-billetter g\u00e5r opp fra 120 kr til 125 kr p\u00e5 ordin\u00e6re visninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e718dd93-abe0-425d-b85d-17b4a2172248"}
+{"url": "https://www.tietoevry.com/no/nyhetsrom/alle-nyheter-og-meldinger/pressemeldinger/2021/10/mor-kan-motivere-til-at-jenter-velger-teknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:39Z", "text": "# Mor kan motivere til at jenter velger teknologi\n\nVi trenger flere jenter til \u00e5 velge teknologi-fag i skolen, slik at vi fremover f\u00e5r langt flere kvinner inn i IT-bransjen.\n\nPublisert: 05 november 2021\n\n**Nylig ble Jenter og Teknologi-dagene avholdt \u2013 to hele dager viet til \u00e5 oppmuntre jenter til \u00e5 velge teknologi og yrkesfag landet over. Tall fra samordna opptak viser nemlig at kun 35,4 prosent av s\u00f8kerne p\u00e5 teknologifag i 2021 var jenter.**\n\nOnsdag 3. november var 30 jenter fra Bj\u00f8lsen og Ris ungdomsskole i Oslo p\u00e5 bes\u00f8k hos TietoEvry p\u00e5 Fornebu. Her fikk de teste ulike former for koding og teknologi, og snakke med andre jenter som har valg teknologi som yrkesvei. NHO-sjef Ole Erik Almlid og leder for TietoEVRY Norge, Christian Pedersen, deltok ogs\u00e5.\n\n\\- Vi driver i verdens mest kunnskapsintensive bransje med et stort underskudd p\u00e5 kloke hoder. I tillegg er teknologi og digitalisering i ferd med \u00e5 endre hele samfunnet, og jeg tror ikke vi er tjent med at utviklingen av samfunnet i \u00e5rene som kommer skal gj\u00f8res av menn alene. Derfor trenger vi flere jenter til \u00e5 velge teknologi-fag i skolen, slik at vi fremover f\u00e5r langt flere kvinner inn i bransjen, sier Christian Pedersen.\n\n**Foreldre er en viktig motivasjonsfaktor for jenter**\n\nEn rapport fra Vestlandsforskning viser at foreldre er en viktig motivasjonsfaktor for at jenter velger teknologifag. I motsetning til hos gutter hvor man finner at dataspill og fritidstilbud om teknologi er viktigere faktorer. Disse f\u00e5r minst oppslutning hos jentene *(se side 30 i denne rapporten)*\n\n\\- Det er interessant \u00e5 se at foreldre er en stor motivasjonsfaktor for jenters valg av fag i skolen, det gj\u00f8r at vi m\u00e5 se p\u00e5 hvordan vi kan n\u00e5 frem til foreldrene, og kanskje spesielt m\u00f8drene, for \u00e5 f\u00e5 flere jenter inn i teknologi. Klarer vi \u00e5 gi mor mer kunnskap om hva teknologiske fag kan brukes til s\u00e5 n\u00e5r vi kanskje bedre frem til jentene ogs\u00e5. Det m\u00e5 vi i IT-bransjen ta med oss fremover, sier Christian Pedersen.\n\n**Valgte teknologi som yrkesvei**\n\n\n\nTo jenter som har valgt teknologi som karrierevei er Aase Victoria Stensrud Pedersen og Mia Pin Berge. Aase Victoria gikk yrkesfag med fagbrev, mens Mia studerte p\u00e5 NTNU. Begge jobber i dag som konsulenter hos TietoEVRY.\n\n\\- Teknologi er noe som bare blir mer og mer nyttig for hver dag. F\u00f8lelsen av at man er med p\u00e5 \u00e5 skape og utvikle fremtiden er veldig g\u00f8y. Dette er et yrke som aldri vil d\u00f8 ut, og vi trenger stadig flere. Derfor er det s\u00e5 viktig at flere jenter velger teknologi og blir med p\u00e5 utviklingen, sier Aase Victoria.\n\nMia jobber med \u00e5 teste og kvalitetssikre produkter som TietoEVRY utvikler innenfor helse, og forteller at hun motiveres av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle samfunnsnyttige tjenester som er med p\u00e5 \u00e5 forenkle hverdagen til folk.\n\n\\- Vi trenger at jenter velger teknologi fordi teknologien skal fungere for alle sammen - og da trenger vi at jenter er med p\u00e5 \u00e5 utvikle den\\!, sier hun.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23e4df4-f19c-4e10-9d2d-278f8084fa94"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/volvo-batterier-far-et-utvidet-livsforlop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:44Z", "text": "# Volvo-batterier f\u00e5r et utvidet livsforl\u00f8p\n\n 18/09/2023 ** Halvdan Korsmo **Batterier, Volvo\n\n**Batterier fra elektriske kj\u00f8ret\u00f8y kan med fordel ha et liv nummer to etter at de har gjort sin tjeneste i kj\u00f8ret\u00f8y. Volvokonsernet har n\u00e5 inng\u00e5tt en avtale med britiske Connected Energy om at selskapene sammen skal utvikle et system for energilagring i batterier fra elektriske nyttekj\u00f8ret\u00f8y.**\n\nVolvo er en betydelig leverand\u00f8r av elektriske nyttekj\u00f8ret\u00f8y, og det samme kommer etter hvert til \u00e5 gjelde mange av anleggsmaskinene Volvo produserer. I l\u00f8pet av noen \u00e5r vil konsernet dermed ha et betydelig antall batterier som ikke lenger egner seg i kj\u00f8ret\u00f8y. Alle batterier svekkes over tid. N\u00e5r kj\u00f8ret\u00f8ybatterier har kommet ned p\u00e5 80 prosent av sin opprinnelige kapasitet, er de ikke lenger optimale for bruk i nyttekj\u00f8ret\u00f8y og maskiner. Men de har fortsatt en betydelig kapasitet n\u00e5r det gjelder \u00e5 lagre energi, noe som blir stadig mer aktuelt jo mer av str\u00f8mmen som produseres av vind- og solkraft.\n\nDet er Volvo Energy som har inng\u00e5tt avtalen med Connected Energy. I likhet med Volvo Buses og Volvo Trucks inng\u00e5r dette selskapet i Volvo AB.\n\nGjenbruk av batterier p\u00e5 denne m\u00e5ten reduserer i betydelig grad kj\u00f8ret\u00f8ybatterienes p\u00e5virkning p\u00e5 milj\u00f8et ved at de f\u00e5r vesentlig lenger anvendelse enn bare bruk i elektriske kj\u00f8ret\u00f8y.\n\n - \u2190 Med buss over stokk og stein og i vann\n - OsloBuss med gassdreven Scania \u2192\n\n#### Halvdan Korsmo\n\nHalvdan Korsmo har v\u00e6rt fagpresse-journalist siden 1970-tallet. Han har v\u00e6rt journalist og redakt\u00f8r i flere anerkjente norske tidsskrifter. Han har tidligere v\u00e6rt norsk representant i juryene for International Truck of the Year og International Bus & Coach of the Year. Han er n\u00e5 freelance-journalist i flere fagtidsskrifter, blant annet Buss Magasinet.\n\n\n\n\n\n\u2013 Betalt trygt med hjelp av VIPPS til nummer 130557 (husk navn og adresse i meldingsfelt)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de61ca9-055f-4334-b8f8-057bac2e74e3"}
+{"url": "https://hookupdates.net/no/smooch-anmeldelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:48Z", "text": " - Laura\n\n## Fordeler og Ulemper\n\nFordeler\n\n - Registreringsprosessen er enkel og rask\n - Nettstedets layout er brukervennlig og gir enkel navigering\n - Siden tilbyr spill som krydrer kommunikasjonen\n - Siden har b\u00e5de en app- og en desktopversjon\n\nUlemper\n\n - Det er mange inaktive profiler\n - Grunnleggende meldingsfunksjoner er betalt for.\n\n\nFlere nettsteder i den popul\u00e6re datingindustrien har vunnet popularitet p\u00e5 grunn av sin egenart og m\u00e5lgruppe. Imidlertid er det preferansen til en person som vil trekke deg til et nettsted i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 en match for deg selv. Smooch er en plattform som tilbyr medlemmene et flott milj\u00f8 for \u00e5 se etter partnerne sine, og den inkluderer moro og spill. Siden tilbyr et par spennende funksjoner og et stort antall medlemmer \u00e5 f\u00e5 kj\u00e6resten din fra. Les p\u00e5 denne Smooch-anmeldelsen for \u00e5 finne ut mer.\n\n### Hvor mange spr\u00e5k er det p\u00e5 Smooch-nettstedet?\n\nDet viktigste og eneste spr\u00e5ket som tilbys p\u00e5 nettstedet er engelsk. Alle instruksjoner og detaljer er skrevet p\u00e5 engelsk. Du kan imidlertid bruke hjembyens slang hvis du kobler til et medlem fra samme nabolag p\u00e5 siden.\n\n### Hvem eier og driver Smooch?\n\nMike Gozzo er nettstedets grunnlegger, og han jobber h\u00e5nd i h\u00e5nd med Venntro Media Group for \u00e5 drive all drift og administrere alle aktivitetene p\u00e5 siden.\n\n\n\n### S\u00e5 hvor ligger Smooch for \u00f8yeblikket?\n\nHvis du er interessert i \u00e5 ta turen til nettstedets hovedkontorer for \u00e5 lufte problemene dine eller gi ut bekymringene dine, b\u00f8r du finne nettstedets hovedkvarter, som er i The Switch, 1-7 The Grove, Slough, SL1 1QP, Storbritannia.\n\n### N\u00e5r ble Smooch lansert?\n\nDenne siden har eksistert siden 2007, og den har tjent medlemmene flittig siden da.\n\n### Er Smooch tilgjengelig internasjonalt?\n\nSiden har medlemmer fra alle verdenshj\u00f8rner, med medlemmer fra alle de forskjellige kontinentene som s\u00f8ker det samme m\u00e5let.\n\n### Hvor gammel b\u00f8r du v\u00e6re for \u00e5 registrere deg for Smooch?\n\nMinimumskravet for \u00e5 bli medlem av siden er 18 \u00e5r. Aldersfordelingen til medlemmene registrerer at de fleste medlemmene er i 20- og 30-\u00e5rene og de liker moroa p\u00e5 siden; dermed holder det dem aktive.\n\n### Kan jeg bruke nettstedet ved \u00e5 bruke min b\u00e6rbare datamaskin?\n\nDefinitivt ja\\! Det er en stasjon\u00e6r versjon av nettstedet som kan n\u00e5s fra b\u00e5de MacBook og Windows-PCer. Versjonen gir omtrent alt som nettstedet tilbyr. Disse inkluderer registrering for en konto, opprettelse av profilen din, bruk av s\u00f8kefunksjoner, kommunikasjonsfunksjoner og spesialfunksjoner. Denne versjonen er gunstig for de avslappede medlemmene mens de nyter avslappingen, den bredere skjermvisningen og det solide tastaturet.\n\n\n\n### Hvor mange medlemmer er det p\u00e5 Smooch-nettstedet over hele verden?\n\nMedlemstallet ansl\u00e5s \u00e5 v\u00e6re over 1 million mark, og antallet fortsetter \u00e5 vokse hver dag. Siden har s\u00e5 langt registrert rundt 200 millioner meldinger sendt til brukere, som viser deg hvor aktiv siden. Antall kvinnelige brukere er litt h\u00f8yere enn antall mannlige brukere. Ikke desto mindre er disse tallene alle estimater siden det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 medlemmers eksakte tall p\u00e5 grunn av det store antallet inaktive profiler.\n\n## Nettsidedesign og brukervennlighet\n\nDesignet som brukes p\u00e5 nettstedet er unikt. For det f\u00f8rste \u00f8nsker den offisielle nettsiden deg velkommen med en bakgrunn av enkeltpersoner (sannsynligvis medlemmer av nettstedet), som ser s\u00e5 tiltalende og tr\u00f8stende ut i stedet for de andre sidenes harde grafikk. Fargene som er integrert samsvarer med nettstedets tema, og den forskjellige synkroniseringen p\u00e5 hver seksjon skiller seg ut. Siden har et godt organisert oppsett som presenterer detaljene p\u00e5 nettstedet utrolig. Fontene som brukes til \u00e5 presentere informasjonen er ogs\u00e5 synlige og lesbare. Utviklerne f\u00e5r A for en god jobb.\n\n\n\n### Hvilke nettlesere st\u00f8tter Smooch-nettstedet?\n\nNettleseren du velger vil diktere hvor godt nettstedet vil fungere p\u00e5 din PC. Med dette i tankene er det bare lurt for deg \u00e5 g\u00e5 for de beste tilgjengelige nettleserne p\u00e5 markedet for \u00e5 sikre at du f\u00e5r de beste resultatene og oppn\u00e5r nettstedets beste funksjonalitet. Det vil ogs\u00e5 sikre at du nyter utmerkede hastigheter, sparer plass og inkluderer utvidelser som holder deg unna skadevare og hackere. De beste nettleserne for denne jobben ville v\u00e6re Chrome, Opera eller Mozilla Firefox.\n\n### Hvordan betjener jeg kameraet p\u00e5 Smooch?\n\nSelv om det ikke er noen videochat p\u00e5 nettstedet til Smooch, b\u00f8r det ikke v\u00e6re en skuffelse i det hele tatt, siden du fortsatt kan bruke kameraet p\u00e5 andre m\u00e5ter. Noen av m\u00e5tene \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 ta p\u00e5 seg favorittantrekkene dine, g\u00e5 til favorittstedet ditt og ta bilder med det brede smilet ditt. Disse bildene kan lastes opp for \u00e5 forskj\u00f8nne profilen din eller dele med andre medlemmer for \u00e5 intensivere samtalene.\n\n## Spesielle funksjoner\n\nDet unike med sidene er det som gj\u00f8r disse sidene bedre enn de andre; det er derfor det er en rangering uansett. S\u00e5 p\u00e5 dette notatet m\u00e5 du vurdere alternativet du har n\u00e5r du velger nettstedet for \u00e5 bli med. La oss ta en titt p\u00e5 hva Smooch-tilbudet har \u00e5 tilby:\n\n - **Personoppdagelse** \u2013 Nettstedet er avhengig av en funksjon som heter \"intuitivt s\u00f8k\" som samler inn detaljer om profiler og bruker denne informasjonen til \u00e5 komme med potensielle matchforslag. Det bidrar til \u00e5 begrense s\u00f8kegapet, og det hjelper ogs\u00e5 medlemmene \u00e5 slippe unna bryet med \u00e5 manuelt s\u00f8ke etter treff.\n - **Smooch-spill** \u2013 Siden tilbyr interaktive nettspill til medlemmer p\u00e5 siden som hjelper til med \u00e5 gj\u00f8re bevegelser til medlemmer som sannsynligvis ikke er s\u00e5 flinke til ord. Disse spillene er sikkert isbrytere for dem.\n\n \n\n\n## Hvordan virker det?\n\nDet f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 starte datingopplevelsen din er \u00e5 begynne med \u00e5 skaffe deg en konto. Etter \u00e5 ha gjort det, bruker du s\u00f8kefunksjonene for \u00e5 finne de ideelle kampene for deg og veier alternativene for \u00e5 velge hvilken du skal kontakte. Kommunikasjonsfunksjonene er flere, s\u00e5 det er opp til deg \u00e5 vite hva du vil gj\u00f8re. Etter at alt er gjort og du gj\u00f8r fremgang i samtalene, kan du organisere et eksternt m\u00f8te for \u00e5 bli bedre kjent med hverandre.\n\n### Hvordan kan jeg sende meldinger til noen?\n\nDet er ganske enkelt \u00e5 sende meldinger til noen p\u00e5 nettstedet, da alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 velge hvilken m\u00e5te du vil gj\u00f8re din tiln\u00e6rming. Det er to m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5. Den f\u00f8rste vil v\u00e6re \u00e5 sende en direkte melding til brukeren (du b\u00f8r bruke de beste hentelinjene dine her). Den andre tiln\u00e6rmingen er \u00e5 delta i nettspill, hvor det er en form for interaksjon. Uansett hvilken tiln\u00e6rming du bruker, s\u00f8rg for at medlemmet er verdt det.\n\n\n\n### Er det gratis \u00e5 sende meldinger?\n\nDet er gratis \u00e5 sende meldinger til medlemmer, men det koster \u00e5 svare p\u00e5 dem.\n\n### Hvordan kan du begynne \u00e5 sende meldinger med medlemmer p\u00e5 Smooch?\n\nDet viktigste \u00e5 vurdere f\u00f8rst er \u00e5 finne riktig match for \u00e5 sende teksten. Det gj\u00f8res ved \u00e5 bruke en av s\u00f8kefunksjonene for \u00e5 begrense alternativene dine og finne en profil som passer best til matchbeskrivelsen din. Du kan manuelt s\u00f8ke etter et medlem ved \u00e5 bruke de forskjellige tilgjengelige filtrene eller vente p\u00e5 kampforslagene fra nettstedets kampsystem. Etter \u00e5 ha f\u00e5tt den, m\u00e5 du velge riktig m\u00e5te \u00e5 henvende deg til medlemmet og deretter fortsette med samtalen.\n\n### Hvorfor kan jeg ikke f\u00e5 tilgang til Smooch?\n\nDet kan v\u00e6re et problem med enhetene du bruker for \u00e5 f\u00e5 tilgang til nettstedet. En feil nettleser vil gi deg problemer med \u00e5 f\u00e5 tilgang til siden hvis den ikke er kompatibel med desktopversjonen, mens hvis du har en telefon som ikke kan st\u00f8tte siden, vil du ha vanskelig for \u00e5 f\u00e5 appen p\u00e5 telefonen. I f\u00f8lge Smooch-anmeldelser er et annet vanlig problem svikt i internettforbindelsen som gj\u00f8r det vanskelig for medlemmer \u00e5 komme seg til nettstedet.\n\n### Hvor lenge varer Smooch-forbudene?\n\nForbudene p\u00e5 Smooch-nettstedet utstedes vanligvis hvis et medlem bryter vilk\u00e5rene for bruk av nettstedet. Disse forbudene, som tjener som straff for ovennevnte, kommer vanligvis i to former. Et av forbudene er et midlertidig forbud, som vanligvis gis etter \u00e5 ha gjort mindre lovbrudd som \u00e5 bruke upassende spr\u00e5k overfor et medmedlem, og de varer vanligvis i minst fem dager. Medlemmer som har g\u00e5tt over sperregrensen for \u00e5 lure eller svindle medlemmer, p\u00e5legges permanent forbud, og de har som regel en ubestemt periode.\n\n\n\n### Hvordan aktiverer jeg den utestengte kontoen min p\u00e5 nytt?\n\nReaktiveringen av forbud avhenger av hva slags straff du har blitt ilagt. Det midlertidige forbudet er ganske enkelt da det eneste du kan gj\u00f8re er \u00e5 vente til forbudets tid er over, s\u00e5 kan du f\u00e5 tilbake full tilgang til forbudet. Disse forbudene blir ikke kastet ut, men nektet tilgang til spesifikke funksjoner. De permanente forbudene vil tvinge deg til \u00e5 appellere til nettstedets tjenestemenn for \u00e5 vurdere saken din. Det vil medf\u00f8re ytterligere etterforskning og kan v\u00e6re raskt hvis du presenterer bevis p\u00e5 din uskyld, og p\u00e5 slutten av det hele, hvis du vinner saken, vil du f\u00e5 kontoen din tilbake.\n\n### Er det et alternativ for \u00e5 slette Smooch-profilsiden din?\n\nDette alternativet er tilgjengelig, og prosessen er rask. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 g\u00e5 til kontoinnstillingene og velge \u00e5 fjerne kontoalternativet for \u00e5 avslutte kontoen din. Prosedyren er irreversibel, og det er viktig \u00e5 merke seg at alle dataene dine forsvinner.\n\n### Hva skjer hvis jeg deaktiverer \u00abVis meg p\u00e5 Smooch\u00bb-funksjonen?\n\nDet er en mulighet for \u00e5 logge p\u00e5 med Facebook-kontoen, og dette alternativet er deaktivert derfra. Du logger p\u00e5 kontoen din og velger personvernalternativene og navigerer til den koblede kontodelen. Det du m\u00e5 gj\u00f8re her er \u00e5 endre publikum fra offentlig til ingen for \u00e5 blokkere Facebook-vennene dine fra \u00e5 f\u00e5 tilgang til Smooch-profilen din.\n\n### Hvor ser jeg mine Smooch-treff?\n\nKampene p\u00e5 Smooch-nettsiden er \u00e5 se i kampforslagsseksjonen. Det er etter bruk av det intuitive s\u00f8ket hvor alternativene er der for deg \u00e5 sveipe for \u00e5 enten like eller mislike profilene.\n\n### Hvordan ser jeg hvem som kontaktet meg p\u00e5 Smooch?\n\nDu b\u00f8r navigere til meldingsdelen for \u00e5 se de nye meldingene som er sendt til deg. Denne delen gir deg navnet p\u00e5 brukeren som sendte den, meldingens innhold og en mulighet til \u00e5 svare p\u00e5 den (selv om dette kun er tillatt av premium-medlemmer).\n\n### Er det mulig \u00e5 se Smooch-brukerne som jeg har likt?\n\nDessverre er det ikke en spesifikk funksjon for \u00e5 tilby deg denne listen. Du kan imidlertid notere ned alle medlemmene du sveipet rett p\u00e5 profilene deres og manuelt s\u00f8ke etter dem for \u00e5 se dem.\n\n### Hva er Smoochs usynlighetsmodus?\n\nSpionmodus er en form for funksjon som lar en bruker skjule profilen sin og sp\u00f8kelser rundt profiler uten \u00e5 bli lagt merke til. Smoochs versjon av denne modusen er \u00e5 se et medlems profil og ikke kontakte dem siden de ikke vil legge merke til at du s\u00e5 profilen deres.\n\n### Hvordan endrer jeg brukernavnet mitt p\u00e5 Smooch?\n\nDet er ingen endringer med identiteten din p\u00e5 Smooch-nettstedet. Nettstedets regler her er \u00e5 opprettholde ett brukernavn hele veien, og hvis du vil endre navnet, b\u00f8r du \u00e5pne en ny profil helt.\n\n### Hvorfor har jeg det vanskelig \u00e5 komme inn p\u00e5 siden?\n\nDet kan v\u00e6re et resultat av at du bruker feil p\u00e5loggingsdetaljer for \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 siden. L\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet er \u00e5 velge Glem passord-alternativet og f\u00f8lge prosessen med \u00e5 gjenopprette passordet ditt, lagre p\u00e5loggingene dine i nettleseren eller p\u00e5 appen, eller bruke Facebook til \u00e5 logge p\u00e5 for \u00e5 spare deg for bryet med \u00e5 huske et passord.\n\n### Hva er de forskjellige filtrene som brukes i Smooch-s\u00f8ket?\n\nNettstedet tilbyr brukere to valg av s\u00f8kefiltre. Den ene er automatisert, som er det intuitive s\u00f8ket, og den andre gj\u00f8res manuelt. Enten gir de flotte resultater siden de bruker nesten de samme filtrene.\n\n## Registreringsprosess\n\nProsessen med \u00e5 registrere en konto er enkel og tar omtrent 5 minutter \u00e5 fullf\u00f8re. P\u00e5loggingsinformasjonen som brukes for registreringsprosessen inkluderer kj\u00f8nnet ditt, kj\u00f8nnet til partneren du s\u00f8ker, et brukernavn, f\u00f8dselsdatoen din og e-postadresse. Deretter avslutter du med \u00e5 bekrefte at du har lest vilk\u00e5rene for bruk og at e-postadressen din er legitim (dette er valgfritt). Posisjonen din vises automatisk, og hvis du har innstillinger for \u00e5 deaktivere det, m\u00e5 du angi posisjonen din manuelt.\n\nEtter alle disse, vil du bli bedt om \u00e5 fylle ut informasjonen p\u00e5 profilen din. Disse detaljene inkluderer ditt utseende, din personlighet, interesser, tanker og familie. Du vil ogs\u00e5 skrive ned en kort bio om deg selv og en av kampene du \u00f8nsker. Opplasting av et bilde vil f\u00f8lge senere n\u00e5r du fullf\u00f8rer profilen din.\n\n\n\n### Hvordan bekrefter jeg e-postadressen min?\n\nDenne funksjonen er valgfri p\u00e5 siden, noe som er en bekymring for mange som frykter at svindlere kan komme inn og rote til alt. Siden st\u00f8ttes imidlertid av en online dating-beskytter som sikrer at man m\u00e5 angi en IP-adresse i tilfelle personen er en svindler. Bekreftelsesprosessen inneb\u00e6rer \u00e5 motta en e-post fra nettstedet og klikke p\u00e5 lenken i den for \u00e5 komme til profilen.\n\n### Hva skjer hvis jeg registrerer meg med Facebook-kontoen min?\n\nHvis du logger p\u00e5 med Facebook, vil du ha overtaket n\u00e5r det gjelder tiden det tar for registeret. \u00c5 logge p\u00e5 skiltet med Facebook vil hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 direkte tilgang til nettstedet, samt spare deg for bryet med \u00e5 fylle ut all informasjonen som kreves i profilopprettingsdelen. Facebook-tiln\u00e6rmingen vil ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 unnslippe passordkomplikasjoner.\n\n### Hvordan blir jeg med i Smooch?\n\n\u00c5 bli med i Smooch-fellesskapet er ganske enkelt. Det f\u00f8rste trinnet \u00e5 ta er \u00e5 sikre at du enten f\u00e5r appen eller kommer til riktig nettside. Den andre tingen \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere deg for en konto og g\u00e5 gjennom bekreftelsesprosessen ved \u00e5 f\u00f8lge de flere trinnene som er involvert, og deretter fullf\u00f8re profilen din ved \u00e5 fylle inn de n\u00f8dvendige opplysningene. Etter at alt er gjort, vil du v\u00e6re en del av Smooch-nettstedet, og du kan nyte alle funksjonene som er tilgjengelige p\u00e5 siden.\n\n### Kan jeg bruke nettstedet uten \u00e5 registrere meg?\n\nDu kan ikke nyte noen funksjon p\u00e5 siden som ikke-medlem. Alt du f\u00e5r tilgang til er informasjonen som er tilgjengelig p\u00e5 den offisielle nettsiden. Det inkluderte registrerings- og p\u00e5loggingsalternativene, hvordan nettstedet fungerer, en beskrivelse av funksjonene som tilbys, vilk\u00e5rene og betingelsene, vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l, personvernreglene og kontaktmetodene.\n\n## Brukerprofilkvalitet\n\nKvaliteten p\u00e5 profilene p\u00e5 Smooch-nettstedet er ganske grunt da det gir lite informasjon om medlemmet. M\u00e5ten detaljene har blitt presentert p\u00e5 er imidlertid fantastisk, og dette veier opp for de d\u00e5rlige informasjonsdetaljene. Profilbildet tar den st\u00f8rste delen ettersom du blir imponert over utseendet til medlemmet. Det er ogs\u00e5 detaljene inkludert nedenfor og flere alternativer for \u00e5 kontakte dem. Profilene gir ogs\u00e5 mulighet for blokkering og rapportering nederst p\u00e5 siden.\n\n## Mobilapplikasjoner\n\nNettstedet tilbyr en mobilapp som er tilgjengelig gratis i Google Play og Apple Store. Appen er designet for \u00e5 passe til alle underverkene som siden har i desktopversjonen, og den har ogs\u00e5 et brukervennlig grensesnitt. Appen bruker lite plass p\u00e5 enheten din og er mest praktisk for brukerne som alltid er oppe og nede i virksomheten sin.\n\n## Medlemspris og betalingsm\u00e5ter\n\nHvis du ikke lenger foretrekker \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 basismedlemskapet, kan du velge \u00e5 oppgradere til et premium-medlemskap, noe som vil koste deg litt penger. Prisene inkluderer;\n\n - $10 for en m\u00e5ned\n - $20 for tre m\u00e5neder.\n\n \n\nDisse prisene er faste med mindre nettstedet bestemmer seg for \u00e5 gi brukerne en bonus eller et tilbud. Betalingene gj\u00f8res med kredittkort.\n\n### Gratis medlemsfunksjoner\n\nFunksjonene du vil glede deg over p\u00e5 et grunnleggende medlemskap inkluderer:\n\n#### Er Smooch gratis?\n\nSiden er gratis. Du kan f\u00e5 en konto og ogs\u00e5 nyte begrensede funksjoner til null kostnader.\n\n#### Kan du legge merke til n\u00e5r noen liker deg hvis du er et Basic-medlem?\n\nIkke i det hele tatt. Dessuten er det heller ikke mulig i premium-abonnementet.\n\n### Premium-medlemskapsfunksjoner\n\nN\u00e5r du har betalt for et abonnement, vil du nyte ekstra funksjoner i premiumpakken. Disse funksjonene inkluderer:\n\n - F\u00e5r bedre matchforslag\n - Spiller Smooch online spill.\n\n \n#### Tilbyr Smooch Premium-medlemskap?\n\nJa, siden tilbyr premium-medlemskap. Den kommer ogs\u00e5 med tilleggsfunksjoner.\n\n#### Hvordan avslutter jeg Smooch-medlemskapet mitt?\n\nDet er enkelt \u00e5 kansellere premium-abonnementer. Det gj\u00f8res fra kontoinnstillingene dine eller ved \u00e5 sende en e-post til st\u00f8tteteamet for \u00e5 gj\u00f8re det fra deres side.\n\n#### Er Smooch VIP-medlemskap automatisk fornyet?\n\nPremium-abonnementet fornyes alltid ved utl\u00f8p av gjeldende pakke. Det gis alltid et varsel f\u00f8r fornyelsen.\n\n#### Kan jeg f\u00e5 refusjon for ubrukt tid?\n\nDet gis ingen refusjon for ubrukt tid p\u00e5 siden. Det er en klar indikasjon p\u00e5 at du m\u00e5 gj\u00f8re god bruk av det kj\u00f8pte abonnementet.\n\n#### Fornyes \"st\u00f8tten\" min til \u00e5 r\u00f8yke automatisk hver m\u00e5ned?\n\nVanligvis, for at enhver form for donasjon eller st\u00f8tte skal godkjennes, m\u00e5 det v\u00e6re en avtale mellom de to partene. Hvis et av vilk\u00e5rene inkluderte automatisk fornyelse, vil det tre i kraft n\u00e5r det er oppbrukt.\n\n#### Jeg er ikke forn\u00f8yd med Premium-abonnementet. Kan jeg f\u00e5 pengene mine tilbake?\n\nDu m\u00e5 be om en gratis pr\u00f8veversjon for \u00e5 se om du velger \u00e5 kj\u00f8pe et premiumabonnement eller ikke. Hvis du g\u00e5r gjennom betalingen og ender opp med \u00e5 bli skuffet, f\u00e5r du ikke pengene tilbake.\n\n#### Hvordan vil mine Smooch-betalinger vises p\u00e5 kredittkortregningen min?\n\nEt kredittkort er et av midlene du kan bruke til \u00e5 betale for et abonnement. Betalingene p\u00e5 nettstedet vil lese navnet p\u00e5 selskapet p\u00e5 kredittkortregningen.\n\n#### Kan jeg gi st\u00f8tte til et annet Smooch-medlem?\n\nIngen Smooch-anmeldelse st\u00f8tter denne p\u00e5standen. Konsultasjon med kundeservice vil v\u00e6re til hjelp om dette.\n\n#### Kan jeg sende donasjon for bare en m\u00e5ned?\n\nVi har ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 verifisere om Smooch-nettstedet faktisk tilbyr dette, enten for bare en m\u00e5ned eller for en periode; det er uklart om Smooth-brukere kan sende noen form for donasjon.\n\n## Er Smooch virkelig trygt?\n\nNettstedet har utmerkede sikkerhetsfunksjoner, og derfor er det trygt \u2013 funksjoner som blokkering og rapportering av medlemmer for \u00e5 sikre sikkerheten din.\n\n### Overv\u00e5kes Smooch-fora/tr\u00e5der?\n\nDet er ikke noe forum tilgjengelig p\u00e5 siden. N\u00e5r det gjelder individuelle samtaler, er de private.\n\n### Hvordan kan jeg velge hvem som kan kontakte meg p\u00e5 Smooch?\n\nDu kan velge personen du har tenkt \u00e5 kommunisere med. Det oppn\u00e5s ved \u00e5 blokkere en du ikke vil h\u00f8re fra.\n\n### Hvilke sikkerhetstiltak har Smooch?\n\n - Epostbekreftelse\n - \u00c5 ha en online dating-beskytter\n - Krypterer chattene til medlemmer\n - Rapporterings- og blokkeringsfunksjoner.\n\n \n### Hvordan kan jeg blokkere og rapportere en mistenkt bedrager?\n\nDet er et alternativ tilgjengelig p\u00e5 medlemmenes profiler. Det er effektivt med et klikk p\u00e5 knappen.\n\n### Hva vil skje med et medlem som misbruker Smooch-kontoen sin ved \u00e5 stjele penger?\n\nMedlemmet vil ende opp med \u00e5 bli siktet for kriminelle handlinger, som nettstedet Smooch vil bist\u00e5 i etterforskningen av. Det vil bli p\u00e5lagt forbud mot dem.\n\n### Hvilke detaljer b\u00f8r ikke v\u00e6re p\u00e5 Smooch-kontoen din?\n\nEnhver detalj som er i strid med vilk\u00e5rene for bruk og som bryter med retningslinjene til nettstedet er forbudt. Harde konsekvenser vil v\u00e6re responsen fra nettstedet.\n\n### Er Smooch Chats kryptert?\n\nChatter p\u00e5 nettstedet er kryptert. Det er en algoritme som er ansvarlig for \u00e5 gj\u00f8re den oppgaven.\n\n### Kan Smooch spore deg opp?\n\nHvis det er grunn til \u00e5 gj\u00f8re det, ut\u00f8ves denne retten. Dine opplysninger vil hjelpe under prosessen.\n\n### Kan Smooch spores av politiet?\n\nDet m\u00e5 v\u00e6re en rettskjennelse for at dette skal skje. Myndighetene vil komme til deg med en ordre.\n\n### Hvem b\u00f8r jeg g\u00e5 til hvis jeg har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende personvernet mitt i Smooch?\n\nDu b\u00f8r ta opp problemene til kundeservice for \u00e5 f\u00e5 hjelp. De vil gi deg l\u00f8sninger p\u00e5 dine bekymringer.\n\n### Kan jeg redigere informasjonen som jeg allerede har inkludert i Smooch-profilen min?\n\nRedigering av detaljer er mulig p\u00e5 nettstedet. Imidlertid er det bare begrenset til en bestemt grad.\n\n### Er det svindlere eller svindlere p\u00e5 Smooch?\n\nDet er sv\u00e6rt minimale tilfeller av svindlere. Det handler om anmeldelser.\n\n## Kontaktinformasjon\n\n## Alternativer\n\nTinder, Badoo og OkCupid.\n\n## Real Life Review\n\nSmooch-nettstedet er en \u00e5 anbefale. Jeg fikk snakke med forskjellige fantastiske individer, var heldig som var i et forhold som varte i 14 m\u00e5neder, og jeg er forelsket. Supportteamet gj\u00f8r en god jobb helt gratis, og grensesnittet er enkelt \u00e5 betjene. Det er disse store bildene av medlemmer der du kan se medlemmet tydelig \u2013 Rita D.\n\n### Er Smooch den beste datingsiden/-appen?\n\nN\u00e5r det gjelder sikkerhet, har siden sin plass blant de beste sidene. Den har flere funksjoner som sikrer sikkerheten til medlemmene.\n\n### Kan jeg deaktivere en Smooch-bruker?\n\nJa, du kan fjerne matchen med en Smooth-bruker. Bare sveip til venstre p\u00e5 et matchforslag.\n\n### Er Smooch en app som s\u00f8ker etter et langt forhold?\n\nNettstedet tilbyr b\u00e5de seri\u00f8se forhold og uformelle dater. Det betyr at oppkobling er et alternativ.\n\n## Konklusjon\n\nHvis du er en person som liker \u00e5 involvere deg i noen spennende spill som vil \u00f8ke sjansene dine for \u00e5 finne en match, s\u00e5 m\u00e5 du g\u00e5 for Smooch. Smooch er et nettsted som har utmerkede sikkerhetsfunksjoner som sikrer sikkerheten til brukerne s\u00e5 vel som medlemmer med felles interesse. Har du pr\u00f8vd Smooch f\u00f8r? Hvordan var din f\u00f8rste samtale? Hvordan var opplevelsen din p\u00e5 siden? Fikk du deg en partner tross alt?\n\n\n\n\n\nLaura\n\nMS, RD og forfatter\n\nVed hjelp av Laura kan du finne deg selv igjen og utvikle deg til et inspirerende individ som kan v\u00e6re et eksempel for andre. Laura er overbevist om at vekst er en kontinuerlig streben du b\u00f8r ha i livet. Hun gir kundene sine de n\u00f8dvendige verkt\u00f8yene for \u00e5 kontrollere f\u00f8lelsene deres, forbedre kommunikasjonsevnen og internalisere verdiene deres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21faddba-a1fb-42b4-b244-5f5ce2db4a7e"}
+{"url": "https://tjomlid.com/p/ferdig-snakka-nrk-ytring-tv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:23Z", "text": "\n\nI kveld deltok jeg i en liten debatt p\u00e5 NRK Ytring TV som ble sendt live p\u00e5 nett og som du n\u00e5 kan se opptak av her.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let var om det finnes temaer i norsk offentlighet som vi burde legge d\u00f8de og ikke lenger gi spalteplass eller bruke tid p\u00e5 \u00e5 debattere offentlig. Temaer som er \"ferdig snakka\"?\n\nI f\u00f8rste halvdel av sendingen ble \"klimaskeptikere\" disku\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "152defcc-99db-4673-845a-8877642bc979"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2023/11/verdensmester-og-utfordrer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:56Z", "text": " \n\n\n\n\\- Jeg har en sterk lidenskap for fris\u00f8rfaget, og blir ogs\u00e5 inspirert av andre som brenner for fris\u00f8rfaget og gj\u00f8r det bra, sier fris\u00f8rverdensmester Karam Abdelhadi.\u00a0 \n\n# Verdensmester og utfordrer\n\n\u00a0- Det \u00e5 vinne VM, v\u00e6re verdens beste fris\u00f8r 2023, er helt ubeskrivelig. Det er som \u00e5 ha n\u00e5dd toppen av verdens h\u00f8yeste fjell, en f\u00f8lelse av\u00a0prestasjon og anerkjennelse som gir stolthet. Det har forandret min opplevelse av fris\u00f8rbransjen, og jeg f\u00f8ler meg inspirert til \u00e5 fortsette\u00a0\u00e5 utvikle mine ferdigheter og bidra til bransjens vekst, sier Karam\u00a0Abdelhadi, verdensmester og medaljegrossist under VM / OMC\u00a0HairWorld 2023.\n\nAv: Tekst og foto: Jarl Martin Garder - NFVB \nSist oppdatert: 2024-04-24T10:41:42.0000000Z\n\nKaram Abdelhadi har hatt et s\u00e6rdeles spennende \u00e5r, som inkluderer \u00e5 bli b\u00e5de norgesmester og verdensmester. Det ligger utrolig mye hardt og dedikert arbeid bak hans resultater. Det er lett \u00e5 bruke mange adjektiver n\u00e5r man skal beskrive ham. Ekstremt kunnskapst\u00f8rst og l\u00e6revillig, enorm treningsiver og -kapasitet, og s\u00e6rdeles m\u00e5lrettet og fokusert.\n\n\u00a0- Overgangen fra \u00e5 v\u00e6re Norges beste til verdens beste har v\u00e6rt en utrolig reise. Det har v\u00e6rt en kombinasjon av hardt arbeid, dedikasjon og \u00e5 ta imot nye utfordringer. \u00c5 konkurrere p\u00e5 verdensniv\u00e5 har utvilsomt gitt meg en bredere forst\u00e5else av faget, og jeg har l\u00e6rt mye fra de beste i bransjen.\u00a0\n\n\u00a0- De mest minneverdige \u00f8yeblikkene inkluderer nok \u00f8yeblikkene hvor jeg inns\u00e5 at grensene mine var mye lenger enn jeg trodde. Det har v\u00e6rt en inspirerende opplevelse som har drevet meg til \u00e5 fortsette \u00e5 forbedre meg.\n\n \n### Vinnerhode \u2013 og lagspiller\n\nFor \u00e5 bli skikkelig god m\u00e5 man v\u00e6re veldig fokusert p\u00e5 egne forbedringer, prioritere egen tid h\u00f8yt. Men en av Karams sterke sider er at han ogs\u00e5 jobber for \u00e5 gj\u00f8re andre gode. For VM-landslaget var han ogs\u00e5 trener og motivator.\u00a0\n\n\u00a0- Som menneske s\u00e5 er jeg mentalt sterk. Jeg gir aldri opp, og jeg slutter aldri \u00e5 dr\u00f8mme. Faglig s\u00e5 gjelder det samme egentlig.\u00a0 Jeg utfordrer meg selv hele tiden p\u00e5 nye ting for \u00e5 bli bedre og bedre.\u00a0\n\n\u00a0- I VM 2023 klarte jeg \u00e5 dele alt jeg hadde med mine landslagdeltakere mens vi egentlig konkurrerte sammen.\u00a0 Jeg tror p\u00e5 at \u00abjeg er alle, og alle er meg\u00bb, og jeg hadde alltid i hodet at om jeg vinner eller andre vinner s\u00e5 vinner uansett landslaget.\u00a0\n\n\n\n### Fris\u00f8rmaraton\n\nKaram konkurrerte i flere herredisipliner i VM, noen med lange forberedelser og noen n\u00e6rmest p\u00e5 impuls. Men han fikk ogs\u00e5 med seg flere andre s\u00e5 det ble et team som hjalp hverandre frem. Ogs\u00e5 her ga det resultater i verdensklasse.\n\n\u00a0- Jeg konkurrerte i fem disipliner. Jeg hadde egentlig trent mest p\u00e5 fade kombinasjon, som jeg ogs\u00e5 var i Italia to ganger for \u00e5 l\u00e6re mer om.\u00a0 Da jeg s\u00e5 at en av de norske deltakere var alene p\u00e5 mote kombinasjon fikk jeg plutselig lyst til \u00e5 melde meg p\u00e5 for \u00e5 motivere henne.\u00a0 S\u00e5 fikk jeg kontakt med en til som hadde s\u00e5 lyst til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 laget.\u00a0 Jeg husker at vi to meldte oss p\u00e5 bare noen uker f\u00f8r VM, og vi hadde aldri \u00f8vd p\u00e5 denne disiplinen. Men mange treningstimer og forskjellige meninger utviklet oss raskt, s\u00e5 gjorde vi det som et lag til vi klarte \u00e5 f\u00e5 til gull \u2013 og bronse og s\u00f8lv p\u00e5 laget.\u00a0\n\n\u00a0- S\u00e5 jeg m\u00e5 bare si at det var helt magisk og uventet for min del og mine lagkolleger.\u00a0 Samtidig s\u00e5 vil jeg benytte muligheten til \u00e5 takke min beste venn og nye kollega Nashwa Bazbouz for den fine fargen og fargeideen for motekonkurransen. For vi fikk virkelig skryt for fargen v\u00e5r, som var annerledes. Resultatene var basert p\u00e5 den fine formen og ikke minst den fargen som vi fikk til.\n\n\u00a0- Det \u00e5 melde seg p\u00e5 fem disipliner er som at du konkurrerer i mange l\u00f8psdistanser som blir som en maraton.\u00a0 Du m\u00e5 trene, trene og trene \u2013 og trene litt til.\u00a0 Jeg angrer ikke p\u00e5 det, men m\u00e5 si at jeg gj\u00f8r aldri det igjen - eller kanskje igjen. Vet ikke, ler Karam. Innsatsen ga fantastiske resultater, men det kostet krefter.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0- Jeg begynte allerede fem m\u00e5neder f\u00f8r VM, og hadde minst 1-3 timers trening hver dag, f\u00f8r og etter arbeidstid. M\u00e5 innr\u00f8mme at det var tungt, men det var verdt det.\n\n \n### Den beste dagen\n\nVM / OMC HairWorld er to t\u00f8ffe konkurransedager, men Karam startet med gull og bronse i en fotokonkurranse der prisene ble delt ut under en spesiell seremoni dagen f\u00f8r arenakonkurransene. Det ble ikke s\u00e5 mye tid til \u00e5 utforske Paris akkurat. Men etter konkurransene var stemningen p\u00e5 topp.\n\n\u00a0- Jeg m\u00e5 si at det var typisk meg. S\u00e5 ikke s\u00e5 mye av Paris bortsett fra hotellet og konkurranselokalet. Rommet mitt var m\u00f8teplass / treningsplass for alle andre deltakere. Vi trente fra 06 p\u00e5 morgenen til 03 p\u00e5 natta.\u00a0 Det var g\u00f8y med gull f\u00f8rste dag, men m\u00e5tte bite tenna sammen og dra rett p\u00e5 rommet for \u00e5 \u00f8ve til neste dag uten \u00e5 feire noe.\n\n\u00a0- S\u00e5 tok vi helt av siste dagen. Paris h\u00f8rte oss\\!\u00a0 En stor og fin gjeng med norske flagg og medaljer. \u00c5h Gud, jeg m\u00e5 si at denne dagen var den beste dagen i mitt liv.\n\n\n\n### Unikt fellesskap\n\nNorges VM-lag anno 2023 ble en sammensveiset gjeng som gjorde hverandre gode.\u00a0 Resultatene forteller sitt, men milj\u00f8et og fellesskapet er hva man bygger fremtiden p\u00e5.\u00a0 NFVB h\u00e5per dette er starten p\u00e5 en \u00e6ra.\u00a0 Selv er Karam klar for VM '24 \u2013 med et enda st\u00f8rre landslag.\n\n\u00a0- I 2023 opplevde vi et helt spesielt fellesskap og konkurranse\u00e5nd i laget \u2013 noe virkelig unikt. En hjertelig takk til hver enkelt p\u00e5 v\u00e5rt lag for den utrolige innsatsen. Jeg ser frem til at 2024-laget blir dobbelt s\u00e5 stort, spesielt med den uvurderlige erfaringen vi delte b\u00e5de i herre- og damelaget. Med denne sterke dynamikken tror jeg Norge vil st\u00e5 p\u00e5 pallen flere ganger, og jeg gleder meg til fortsettelsen, med samme tempo og dedikasjon som preget 2023, smiler Karam.\n\n\n\n### Den \u00abnye\u00bb hverdagen\n\nEtter VM kommer hverdagen, med salongdrift, kone og barn. Karams salong, Idol The Lord of Hair ligger p\u00e5 Holmlia, i utkanten av Oslo. Familien er bosatt i Hob\u00f8l i \u00d8stfold. Enda et stykke ut fra byen, kan man si. For Karam er dette et bevisst valg. Han har ingen planer om \u00e5 innta Oslo sentrum.\n\n\u00a0- Jeg tenkte at alt skal roe seg etter VM, men nei, da kom jeg hjem til fulle lister og mange kursreiser. Ikke mist har det v\u00e6rt telefoner og mailer fra den ene og den andre tv-kanalen.\u00a0 Det er jo litt g\u00f8y, synes jeg.\u00a0\n\n\u00a0- Nei, den nye hverdagen er jo minst like krevende. Jeg er kjent for \u00e5 v\u00e6re opptatt, for det er b\u00e5de fulle dager i salongen, spesielt n\u00e5, og s\u00e5 klart mye kurs og kursforesp\u00f8rsler. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 drive salongen og nettbutikken, og jeg er med p\u00e5 \u00e5 designe og bestille mitt eget fris\u00f8rutstyr som selges videre til fris\u00f8rene.\u00a0 Og s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re ektemann og pappa\u2026\u00a0\u00a0\n\nKaRam/Idol The Lord of Hair har blitt et sterkt varemerke p\u00e5 Holmlia. Alle vet hvem han er og hvor salongen er, det fikk vi selv erfare under v\u00e5rt bes\u00f8k der.\u00a0\n\n\u00a0- Mange har spesielle meninger om stedet, og veldig mange som da mente at vi b\u00f8r flytte mot sentrum for \u00e5 f\u00e5 de fineste kundene.\u00a0 Jeg svarer alltid at dette er mitt andre hjem, og stedet har virkelig v\u00e6rt spesielt for meg siden jeg startet salongen her for 12 \u00e5r siden. Jeg er rett og slett glad i Holmlia, sier Karam med overbevisning.\n\n\n\n### Takker sine viktigste st\u00f8ttespillere\n\n\u00a0- Familien og kona har st\u00f8ttet meg utrolig mye, og uten denne st\u00f8tten s\u00e5 hadde jeg aldri klart \u00e5 f\u00e5 til det jeg er i dag. Jeg m\u00e5 ogs\u00e5 si at mine gode venner og kolleger er som min store familie i livet, sier verdensmester Karam Abdelhadi.\u00a0\n\n\n\n### **Karam om n\u00f8kkelen til suksess**\n\nFor \u00e5 bli den beste innen ditt felt, enten det er fris\u00f8rfaget eller noe annet, er det flere viktige prioriteter som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende:\n\n\u2192 **Dedikasjon og hardt arbeid:**\n\n\u00c5 v\u00e6re den beste krever en urokkelig dedikasjon til ditt h\u00e5ndverk. Hardt arbeid og innsats er grunnlaget for suksess.\n\n\u2192 **Kontinuerlig l\u00e6ring:**\n\nHold deg oppdatert p\u00e5 de nyeste trendene, teknikkene og bransjens utvikling. Fortsett \u00e5 l\u00e6re og forbedre deg selv.\n\n\u2192 **Pasjon:**\n\nLidenskap er drivkraften bak suksess. Ha en ekte kj\u00e6rlighet for det du gj\u00f8r, og la denne lidenskapen guide deg gjennom utfordringer.\n\n\u2192 **Selvdisiplin:**\n\nUtvikle gode arbeidsvaner og selvdisiplin. Dette inkluderer \u00e5 sette\u00a0realistiske m\u00e5l og jobbe systematisk mot dem.\n\n\u2192 **Konkurranseinstinkt:**\n\nEt sunt konkurranseinstinkt kan v\u00e6re en kraftig drivkraft.\u00a0Sammenlign deg selv med de beste, l\u00e6r av dem, og utfordre deg selv til stadig \u00e5 forbedre deg.\n\n\u2192 **Innovasjon:**\n\nV\u00e6r \u00e5pen for nye ideer og eksperimenter med kreativitet. Innovasjon skiller ofte de beste fra resten.\n\n\u2192 **Motstandskraft:**\n\nV\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te utfordringer og motstand. Motstandskraft er avgj\u00f8rende for \u00e5 overvinne hindringer.\n\n\u2192 **Mentorering og nettverk:**\n\nBygg relasjoner med andre fagfolk og ha mentor(er) som kan veilede deg. L\u00e6r av andres erfaringer.\n\n\u2192 **Balanse:**\n\nSelv om ambisjon er viktig, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 opprettholde en\u00a0balanse mellom arbeid og liv. En sunn kropp og sinn er avgj\u00f8rende for langvarig suksess.\u00a0Ved \u00e5 kombinere disse prioriteringene, kan du legge grunnlaget for \u00e5 bli den beste i ditt felt.\n\n\n\n# Karams reise\n\nKaram Abdelhadi (40) vokste opp i Irak, og kom til Norge som flyktning for 14 \u00e5r siden. I en vanskelig tid har fris\u00f8rbakgrunnen hjulpet ham til \u00e5 komme i kontakt med mennesker, l\u00e6re spr\u00e5k og bygge en fantastisk karriere. \u00a0\n\n\u00a0- Jeg startet fris\u00f8rreisen min tidlig, da jeg gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende skole \u2013 p\u00e5 en kunstlinje. I sommerferien tok jeg et fris\u00f8r/barberkurs for \u00e5 f\u00e5 l\u00e6re et yrke som jeg kunne kombinere med skolen. Etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt kurset var det bare \u00e5 g\u00e5 ut for \u00e5 finne en salong som tar imot meg som l\u00e6rling. Det tok ikke s\u00e5 lang tid for meg \u00e5 bli den mest popul\u00e6re barberen i omr\u00e5det i min egen by, Mosul i Irak. Allerede som 19-\u00e5ring \u00e5pnet jeg en salong i nabolaget. Jeg fant ut at dette var det beste valget for meg; en ung mann som \u00f8nsker \u00e5 nyte ungdomslivet og samtidig tjene penger for \u00e5 fortsette studiet.\u00a0 Jeg hadde ingen behov for \u00e5 dra noe steder for \u00e5 henge sammen med andre ungdommer. Det var omvendt: Alle var hos meg for det sosiale og for \u00e5 klippe seg.\u00a0\n\n \n### Krigens redsler\n\nKaram hadde et godt liv i Irak, forholdene tatt i betraktning. Men alt fra barndommen var landet preget av ulike kriger og uroligheter. Da IS tok makten ble det riktig ille. Mange har sett bildene fra herjingene i Mosul, men det er vanskelig \u00e5 forestille seg bomber og henrettelser p\u00e5 n\u00e6rt hold. P\u00e5 slutten av 2007 m\u00e5tte han flykte etter \u00e5 ha opplevd krigen p\u00e5 sine verste sider. \u00a0\n\n\u00a0- I Mosul var det da ingen lyse utsikter eller mulighet for et godt liv lenger. S\u00e5 startet den lange reisen gjennom flere land som papirl\u00f8s og hjeml\u00f8s, og uten penger.\u00a0 Det var fris\u00f8ryrket som reddet meg hele veien. Jeg kunne klippe folk for mat, r\u00f8yk eller betaling for \u00e5 fortsette \u00e5 leve videre mens jeg var p\u00e5 vei til Norge.\u00a0\n\n \n### En norsk start\n\n\u00a0- Da jeg kom til Norge s\u00e5 ble det igjen litt av det samme scenario. Jeg begynte tidlig \u00e5 klippe folk p\u00e5 asylmottaket p\u00e5 et bitt lite sted som heter Rognan.\u00a0 Husker godt at det var en k\u00f8 av kunder som kom utenfra mottaket. Da fikk jeg beskjed at jeg m\u00e5tte stoppe, for en salong m\u00e5 v\u00e6re et registeret firma, ting jeg ikke visste om. Dro s\u00e5 videre til Oslo for \u00e5 finne lykken i storbyen. Jeg brukte to \u00e5r p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re meg norsk, og jeg var rundt over alt for \u00e5 f\u00e5 skaffe meg jobb - noe jeg ikke fikk fordi jeg var papirl\u00f8s. Men jeg brukte tiden smart for \u00e5 l\u00e6re norsk, og for \u00e5 kunne studere mer om fris\u00f8ryrket og salongdrift.\u00a0\n\n \n### Valget\n\n\u00a0- Da jeg fikk min oppholdstillatelse i Norge s\u00e5 var jeg utrolig glad for at jeg endelig kunne starte \u00e5 jobbe p\u00e5 de beste salongene. Men uten norsk/nordisk fagbrev fra en fris\u00f8rskole ble det avslag og stor skuffelse. Jeg fikk derimot invitasjoner fra mange salonger som ikke er p\u00e5 det niv\u00e5et jeg har dr\u00f8mt om. Valget var ikke s\u00e5 enkelt. Starte skolering helt p\u00e5 nytt p\u00e5 en norsk fris\u00f8rskole, eller gi opp dr\u00f8mmen og akseptere \u00e5 jobbe i noen salonger uten noe som helst fremtid. \u00a0\n\n\u00a0- Jeg var 26 \u00e5r, gift og hadde ingen inntekt. Flere \u00e5r p\u00e5 skole passet d\u00e5rlig. Jeg kunne ogs\u00e5 herrefaget mye bedre enn mange andre, og aller helst ville jeg drive med herrefrisering og ikke annet. Jeg valgte derfor \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 starte min egen salong.\u00a0 Det var den korteste veien, men ogs\u00e5 den t\u00f8ffeste. S\u00e5 i 2011 startet jeg opp Idol fris\u00f8r p\u00e5 Holmlia, og i 2015 ble det Idol the Lord of Hair AS. Og etter noen \u00e5r s\u00e5 fikk jeg mange medarbeidere.\u00a0\n\n \n### Konstant oppl\u00e6ring\n\n\u00a0- I l\u00f8pet av de \u00e5rene var jeg jevnlig p\u00e5 kursing b\u00e5de i Norge og utenlands for \u00e5 bygge opp min kompetanse som fris\u00f8r. Jeg husker godt i 2016 var jeg innom NM, men jeg kunne ingen ting om konkurranseverdenen. Det eneste jeg s\u00e5 for meg er at jeg kan levere bedre enn det jeg s\u00e5 p\u00e5 herredelen. Hvorfor ikke, tenkte jeg?\u00a0 Jeg m\u00e5 bare sette i gang for \u00e5 vise at jeg kan det, for det hjelper ikke bare \u00e5 sitte og si at jeg er best.\u00a0\n\n\u00a0- Jeg satt i gang med dr\u00f8mmen i 2019. Da hadde jeg begynt \u00e5 leke litt med kamera og dele mine arbeider med andre, og fikk masse foresp\u00f8rsel om kurs\u00ading i fade. Men jeg fikk like mye kritiske meninger, som hvem er du og hvorfor b\u00f8r jeg g\u00e5 p\u00e5 kurs med deg. Jeg tenkte derfor at jeg m\u00e5 videre for \u00e5 bekrefte at jeg var god nok til \u00e5 ha kallenavnet \u00abfadekongen\u00bb.\u00a0 Jeg reiste rundt for \u00e5 delta p\u00e5 alt som finnes av h\u00e5rkonkurranser, og jeg deltok p\u00e5 alt som finnes av fotokonkurranser.\u00a0 2023 var det \u00e5ret jeg endelig fikk det til. Norgesmester i fade kombinasjon og verdensmester i skinfade og mote, samt en rekke andre medaljer.\u00a0 En dr\u00f8m som kom til oppfyllelse.\u00a0\n\n \n### H\u00f8r Karams historie\n\nDu kan h\u00f8re Karams dramatiske flyktninghistorie p\u00e5 podcasten \u00ab**Fris\u00f8ren fra Mosul**\u00bb (podme.com/no/avhort)\n\n\u00a0\n### **Karam om VM og landslaget**\n\n**\u00a0Konkurrere i verdensmesterskapet gir deg:**\n\n\u2192 **Faglig prestisje:** Bekrefter dine ferdigheter globalt.\n\n\u2192 **Internasjonal anerkjennelse**: \u00c5pner d\u00f8rer for internasjonale muligheter.\n\n\u2192 **Personlig stolthet og selvtillit**: Bygger selvtillit og personlig prestisje.\n\n\u2192 **Karriereutvikling**: Muligheter for samarbeid og karrierevekst.\n\n\u2192 **Nettverksbygging**: Sterke b\u00e5nd med\u00a0toppfris\u00f8rer og eksperter.\n\n\u2192 **Salongens prestisje**: \u00d8ker omd\u00f8mmet og\u00a0kan tiltrekke flere kunder.\n\n\u2192 **Inspirasjon for kolleger**: Setter standarder\u00a0og motiverer andre.\n\n\u2192 **L\u00e6ring og vekst**: Gir verdifulle erfaringer\u00a0for faglig og personlig utvikling.\n\n \n**Stolt medlem av NFVB**\n\n\u00a0- Jeg er medlem av NFVB fordi jeg tror p\u00e5 styrken i fellesskapet og viktigheten av lederskap. Medlemskapet har ikke bare gitt meg muligheten til \u00e5 konkurrere i NM og VM, men det har ogs\u00e5 v\u00e6rt en uvurderlig kilde til nytte og glede.\u00a0 Spesielt under den utfordrende perioden med koronapandemien, har NFVB vist seg som en avgj\u00f8rende st\u00f8ttespiller. NFVB har tydelig h\u00e5ndtert situasjonen, og hjelpen har v\u00e6rt b\u00e5de rask og fornuftig. Dette har styrket troen min p\u00e5 fellesskapets kraft og viktigheten av ledelsesroller.\n\n\u00a0- Samtidig \u00f8nsker jeg \u00e5 utfordre NFVB til \u00e5 bli enda bedre p\u00e5 \u00e5 inkludere s\u00e5 mange seri\u00f8se bedrifter som mulig. Dette vil ikke bare forsterke fellesskapet, men ogs\u00e5 bidra til \u00e5 gj\u00f8re fris\u00f8ryrket mer l\u00f8nnsomt og beskyttet, p\u00e5 lik linje med andre h\u00e5ndverksyrker. Jeg ser frem til fortsatt samarbeid og vekst sammen med NFVB.\u00a0\n\n\u00a0\nFyldig, vakkert h\u00e5r er for mange en stor dr\u00f8m. Vi har sett litt p\u00e5 noen av nyhetene som kan realisere dr\u00f8mmer.\u00a0\n\n##### Derfor er alger s\u00e5 viktig i hudpleie\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n\nNFVB\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8988d234-145f-4b88-9f9c-9de8b8499383"}
+{"url": "https://www.telemarkkiropraktor.no/terapeuter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:05Z", "text": " - \"Kiropraktor \u2013 Vi kan rygg\\!\"\n# Terapeuter\n\n\n\n#### Andreas Wehus,\u00a0Kiropraktor MNKF\n\nAndreas Wehus er utdannet kiropraktor ved Anglo European College of Chiropractic i 2009. Etter turnustiden han han drevet egen klinikk sammen med Vilde. \n\nAndreas er v\u00e5r ekspert p\u00e5 isjias, prolaps i nakken og andre kompliserte rygg- og nakketilstander. Andreas behandler ogs\u00e5 hodepine i tillegg til smerter i f\u00f8tter og hender. Andreas behandler ogs\u00e5 med shockwave-piezo/trykkb\u00f8lge for betennelse og forkalknings problematikk i bevegelsesapparatet. \n\nAndreas er n\u00e5 under videreutdannelse innen diagnostisk ultralyd. Andreas \u00a0jobber i B\u00f8 mandag, onsdag og fredag og i Porsgrunn tirsdag, torsdag og fredag.\n\n#### \n\n#### Vilde Furuodden Aas,\u00a0Kiropraktor MNKF\n\nVilde er utdannet\u00a0ved Anglo-European College of Chiropractic (AECC) i England i 2006 og hadde sin turnustjeneste i Bergen f\u00f8r hun startet klinikken p\u00e5 s\u00f8sterhjemmet i 2008.\u00a0Vilde er v\u00e5r ekspert p\u00e5 bekkenl\u00f8sning og bekkenl\u00e5sning hos kvinner. Hun er ogs\u00e5 spesielt interessert i behandling av smerter hos spedbarn og urolige barn og har fordypende kurs innen pediatri og unders\u00f8ker og behandler babyer med muskel-skjelettrelaterte plager. Vilde har tatt fordypende kurs i behandling kjeveledd problematikk, itillegg til smerter i nakke og korsrygg. Vilde behandler ogs\u00e5 med shockwave-piezo/trykkb\u00f8lge for betennelse og forkalknings problematikk i bevegelsesapparatet. Vilde jobber ved v\u00e5r avdeling i Porsgrunn.\n\n**\u00a0Hanne Marte S\u00f8nsthagen,\u00a0**Kiropraktor MNKF\n\nHanne Marte er utdannet ved University of South Wales. Hun kan hjelpe deg med b\u00e5de akutte og langvarige plager\u00a0 i nakke og rygg, i tillegg til skuldre, ankler og kn\u00e6r. \n\nHanne Marte har fordypende kurs innen pediatri og unders\u00f8ker og behandler babyer med muskel-skjelettrelaterte plager. Hun er ogs\u00e5 sertifisert innenfor dryneedling (t\u00f8rrn\u00e5ling), rock tape og kinesiotaping. Hanne Marte er i tillegg interessert i helhetlig helse og trening. \n\nHanne Marte jobber i B\u00f8 tirsdag, torsdag og fredag, og i Porsgrunn mandag, onsdag, fredag.\n\n\n\n**Kristin Haugan**, Kiropraktor MNKF\n\nKristin er utdannet kiropraktor ved Anglo-European College of Chiropractic (AECC) i England. Kristin har tatt fordypende kurs i behandling av muskel-skjelettrelaterte plager hos spedbarn. Hun har spesiell interesse for hodepine, nakke og kjeveplager. Kristin jobber p\u00e5 v\u00e5r avdeling i B\u00f8.\n\n\n\n**Sissel Veronica Forsberg Abrahamsen,** Fysioterapeut, NFF, PFF\n\nVeronica er utdannet fra Saxion University of Applied Science i Enschede i Nederland i 2017 og har siden opparbeidet seg bred erfaring innen privat fysioterapi praksis med spesielt fokus p\u00e5 akutte og kroniske muskel-skjelett relaterte plager.\n\nVeronika benytter seg av trening og \u00f8velser i kombinasjon med manuelle behandlingsformer i sin pasientbehandling. Veronika har bl.a idrettsmedisinsk grunnkurs 1 og 2 og n\u00e5 godt i gang med Masterutdanning innen Diagnostisk Ultralyd for muskel-skjelett relaterte plager.\n\nHun har erfaring innen rehabilitering, trening og kreft etter \u00e5 ha trent damene i Brystkreftforeningen i Moss. Hun har ogs\u00e5 erfaring med belastnings- og idrettsskader, og var fysioterapeut for Moss fotballklubb.\n\nHun er engasjert og brenner for \u00e5 hjelpe og motivere andre. Hun har stor interesse for trening, spesielt ulike former for styrketrening samt erfaring fra idretter som kickboksing, turn og CrossFit.\n\n\n\n**Arne Somonsen,** Kiropraktor, MNKF\n\nArne er utdannet fra Anglo-European College of Chiropractic i 2017. Han kommer fra Tyskland og har jobbet i Berlin i 6 \u00e5r f\u00f8r han flyttet til Grenland i 2023. \nEt av hans hovedbehandlingsomr\u00e5der er lindring av daglige, kroniske plager som hodepine og ryggsmerter. Derfor gjennomf\u00f8rte han ulike fordypningskurs i behandling og rehabilitering av kjeve og nakke ved hodepine og svimmelhet.\n\nHan behandler ogs\u00e5 idrettsskader, med m\u00e5l om \u00e5 komme tilbake til treningen trygt og smertefritt og forhindre fremtidige problemer.\n\nArne har ogs\u00e5 tatt fordypende kurs i behandling av skulder- og hoftelidelser, som impingement og slitasjegikt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1c925b9-3ff4-4f71-8571-5429ebb5f58e"}
+{"url": "https://cbeiendom.com/no/selge-din-bolig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00631.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:19Z", "text": "# Costa blanca eiendom Selg din eiendom\n\n## \u00d8nsker du \u00e5 selge eiendommen din p\u00e5 Costa Blanca eller Costa C\u00e1lida?\n\nHos CB EIENDOM tar vi gjerne imot deg. Vi er spesialister p\u00e5 salg av villaer, leiligheter og tomannsboliger i Torrevieja, Orihuela Costa og hele Costa Blanca og Costa C\u00e1lida-omr\u00e5det i Spania.\n\nVi har et team av agenter og eksperter i sektoren med mer enn 15 \u00e5rs erfaring som vil hjelpe deg med \u00e5 forenkle prosessen. V\u00e5re personlige tjenester vil bringe deg n\u00e6rmere din ideelle kj\u00f8per.\n\n \n### profesjonelle fotografier\n\nVi presenterer din eiendom for verden med kvalitetsbilder som tiltrekker oppmerksomheten til dine potensielle kj\u00f8pere og som viser det store potensialet til din eiendom. Vi tilbyr ogs\u00e5 dronebilder. Denne fotografiske rapporten vil hjelpe deg med \u00e5 \u00f8ke antall bes\u00f8k p\u00e5 eiendomsoppf\u00f8ringen din og har derfor st\u00f8rre sjanser til \u00e5 selge eiendommen din.\n\n \n### 360\u00ba visninger og videoer med droner\n\nVi har en 360\u00ba virtuell turtjeneste som lar dine potensielle kj\u00f8pere oppdage interi\u00f8ret og utformingen av hjemmet ditt uten \u00e5 m\u00e5tte reise. Vi tilbyr ogs\u00e5 luftfoto av eiendommen og omgivelsene, som vil bidra til \u00e5 bedre forst\u00e5 alle attraksjonene i omr\u00e5det.\n\n \n### Markedsf\u00f8ring i eiendomsportaler\n\nEiendommen vil bli publisert p\u00e5 de viktigste eiendomsportalene, b\u00e5de nasjonale og internasjonale: KYERO, THINKSPAIN, IDEALISTA, FACEBOOK, FINN.NO, INDOMIO, VIVADOS, TROVIMAP m.fl. Den vil ogs\u00e5 bli formidlet p\u00e5 eiendomsnettsiden v\u00e5r, som mottar et stort antall m\u00e5nedlige bes\u00f8k.\n\n \n### Markedsf\u00f8ring og publisitet\n\nVi bruker ulike markedsf\u00f8rings- og annonseringsteknikker for \u00e5 f\u00e5 flere kunder interessert i eiendommen din p\u00e5 kortest mulig tid: nettposisjonering, kampanjer p\u00e5 sosiale nettverk, annonsering p\u00e5 Google, etc. Vi garanterer en bred eksponering nasjonalt og internasjonalt.\n\n \n### Ekspertr\u00e5d\n\nVi hjelper deg med alle aspekter av \u00e5 selge eiendommen din i Spania: boligvurdering, energisertifisering, dokumentasjon, forhandlinger... Vi f\u00f8lger n\u00f8ye med og holder deg informert om salgsprosessen slik at du ikke trenger \u00e5 bekymre deg for noen ting. Vi har advokater, \u00f8konomer, agenter og eksperter innen alle spesialfelt p\u00e5 eiendom i Spania.\n\n \n### Formidling i v\u00e5re fysiske kontorer\n\nVi vil markedsf\u00f8re din eiendom p\u00e5 v\u00e5re kontorer i Alicante og Halden (Norge), hvor kj\u00f8pere vanligvis bes\u00f8ker oss p\u00e5 jakt etter et hus p\u00e5 Costa Blanca eller Costa C\u00e1lida. Huset er ogs\u00e5 publisert av v\u00e5re samarbeidspartnere, noe som vil \u00f8ke sjansene dine for et vellykket salg.\n\nHvis du er interessert i \u00e5 selge eiendommen din med COSTA BLANCA EIENDOM, kan du fylle ut f\u00f8lgende skjema, s\u00e5 kontakter vi deg umiddelbart.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ddedee5-0845-416c-98f5-f8970b027c91"}
+{"url": "https://www.thune.no/Longines-HydroConquest-brun-41-mm_5570406/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:08Z", "text": "\n\n\n\n# Longines HydroConquest brun 41 mm\n\n35 750,-\n\nLegg i handlekurven\nDenne Longines-klokken har en t\u00f8ff, brun urskive. Sammen med lenken og urkassen i rustfritt st\u00e5l, skapes det her en stilig kontrast som fanger oppmerksomheten. Uret er vannsikret til et trykk p\u00e5 30 bar (300 meter). Klokken er automatikk mekanisk med en gangreserve p\u00e5 opptil 72 timer. Glasset er ripebestandig safirglass.\u00a0\n\nSpesifikasjoner\n\n - Gangreserve (timer): 72\n - Lenketype: St\u00e5llenke\n - Materiale: Rustfritt st\u00e5l\n - Serie: Longines HydroConquest\n - Skivefarge: Brun\n - Urverk: Automatikk mekanisk\n - Vannsikring: 30 bar (300 meter) \n - Diameter: 41 mm \n\nLongines HydroConquest brun 41 mm\n\n43b64f52d317439f871e0f266fd4a33b\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "058cc31d-2168-46fc-a51a-2faddc379590"}
+{"url": "https://stallmestern.no/parasitt-bekjempelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:16Z", "text": "# Parasitt bekjempelse\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Thursday 22, July 2010 \n\n-----\n\n\u00a0\nEquippo lab i Sverige markedsf\u00f8rer et enkelt system. De forteller Stallmestern at man f\u00e5r kj\u00f8pt en konvolutt med skjema, informasjon om mark, engangshansker og pr\u00f8vepose. Pr\u00f8ven puttes i posen, skjema fylles ut og man sender det inn til kontroll. Dagen etter mottak f\u00e5r man svar p\u00e5 mail vedr. de mest vanlige markene. Man kan bestille en sjekk som unders\u00f8ker enda n\u00e6rmere for andre men da tar det noen dager lengre.\n\n\u00a0\nRikstotoklinikken p\u00e5 Bjerke skriver p\u00e5 sine nettsider at bruk av analyser f\u00f8r korrekt behandling er et viktig tiltak for \u00e5 sikre medikamentenes fremtid, da noen parasitter allerede begynner \u00e5 bli resistente. Pr\u00f8ver kan sendes inn til Bjerke som vil analysere dem.\n\n\u00a0\nDet finnes mange innvollsormer, men i Norge er det hovedsakelig 6-7 stk som er mest vanlig. Enkelt sagt blir hestene smittet av larver som kryper rundt p\u00e5 bakken. De g\u00e5r inn i systemet og legger egg i mage og tarm. Eggene f\u00f8res ut ved avf\u00f8ringen og i den utvikler seg igjen til nye larver. Eggene er avhengig av varme for \u00e5 utvikle seg.\n\n\u00a0\n**Antall egg pr gram**\n\nEn unders\u00f8kelse av m\u00f8kken vil p\u00e5vise antall egg og type egg det er snakk om. Antall egg telles og oppgis som antall egg pr gram.\n\nEn hest som har store mengder parasitter kan f\u00e5 synlige f\u00f8lger som diar\u00e9, avmagring, hoste, hovene ben, kollik, d\u00e5rlig pels, lavere ytelse, bukhinnebetennelse og generelt mindre bra allmenntilstand. I ekstreme tilfeller kan hesten d\u00f8 av parasittene.\n\nBehandling foretas som oftest med et av f\u00f8lgende preparater etter type mark som er p\u00e5vist. Banminth, Fyrantel, Ivomec, Noromectin, Eraquell, Bimectin, Cydectin,\u00a0Cydectin comp, Equimax, Vectin, Axilur, Rintal, eller droncit.\n\nMange av medikamentene fungerer for flere typer ormer og for \u00e5 unng\u00e5 resistanse s\u00e5 varierer man bruken. Dersom man ikke tar pr\u00f8ver men gir markkurer regelsmessig, s\u00e5 gis kuren som oftest f\u00f8r beiteslipp i mai, under beite i juli, inn fra beite i september og etter frosten har lagt seg i nov/des.\n\n**Parasitt bekjempende tiltak**\n\nParasittene bekjempes best ved at man er omhyggelig med m\u00f8kking og renhold. Bytte av beite omr\u00e5der og en jevnlig pl\u00f8ying er i tillegg med m\u00f8kking viktig \u00e5 gj\u00f8re ute. Inne i boksene er det p\u00e5 samme m\u00e5te viktig med m\u00f8kking. Parasittene kan for eksempel overleve i talle. \u00c5rlig h\u00f8ytrykkspyling av stallen og spesielt f\u00f8r f\u00f8lling i bokser er viktig parasittbekjempelses tiltak.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d8b2272-c662-445e-bf33-6d6b113cffff"}
+{"url": "https://no.player.fm/episodes/408702445", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:18Z", "text": "Hver \u00e5r bygges det fem tusen nye fritidsboliger i Norge. Det finnes omlag en halv million hytter her til lands og vi nordmenn tilbringer femti dager i \u00e5ret p\u00e5 hytta. Og n\u00e5r p\u00e5sken n\u00e6rmer seg - og noen sp\u00f8r \"Kor skal vi reis?\", S\u00e5 er som regel svaret hytta.\n\n**Halvparten av nordmenn som tar p\u00e5skeferie, drar p\u00e5 hytta. - til sammenligning - Fire prosent av oss g\u00e5r i kirken.**\n\nHva driver oss til feire p\u00e5sken p\u00e5 bakglatte ski p\u00e5 fjellet? Hvorfor er vi s\u00e5 knytta til hytta?\n\n \nJournalist, forfatter og nostalgiker Magnus Helgerud er gjest i Historier som endret Norge. Forfatter av boka \"Knytta til hytta\". \nI \u00e5r som i fjor blir det n\u00e5 i den stille uke litt p\u00e5skefokus i Historier som endret Norge. \nF\u00f8lg oss og aboner, s\u00e5 f\u00e5r du beskjed n\u00e5r det er nye episoder ute. \nProgramleder: Christian Gilsvik \nPodkasten er produsert av Gjenklang. \n\n-----\n## Knytta til hytta\n\nManage episode 408702445 series 3287499\n\nInnhold levert av Gjenklang. Alt podcastinnhold, inkludert episoder, grafikk og podcastbeskrivelser, lastes opp og leveres direkte av Gjenklang eller deres podcastplattformpartner. Hvis du tror at noen bruker det opphavsrettsbeskyttede verket ditt uten din tillatelse, kan du f\u00f8lge prosessen skissert her https://no.player.fm/legal.\n\nHver \u00e5r bygges det fem tusen nye fritidsboliger i Norge. Det finnes omlag en halv million hytter her til lands og vi nordmenn tilbringer femti dager i \u00e5ret p\u00e5 hytta. Og n\u00e5r p\u00e5sken n\u00e6rmer seg - og noen sp\u00f8r \"Kor skal vi reis?\", S\u00e5 er som regel svaret hytta.\n\n**Halvparten av nordmenn som tar p\u00e5skeferie, drar p\u00e5 hytta. - til sammenligning - Fire prosent av oss g\u00e5r i kirken.**\n\nHva driver oss til feire p\u00e5sken p\u00e5 bakglatte ski p\u00e5 fjellet? Hvorfor er vi s\u00e5 knytta til hytta?\n\n \nJournalist, forfatter og nostalgiker Magnus Helgerud er gjest i Historier som endret Norge. Forfatter av boka \"Knytta til hytta\". \nI \u00e5r som i fjor blir det n\u00e5 i den stille uke litt p\u00e5skefokus i Historier som endret Norge. \nF\u00f8lg oss og aboner, s\u00e5 f\u00e5r du beskjed n\u00e5r det er nye episoder ute. \nProgramleder: Christian Gilsvik \nPodkasten er produsert av Gjenklang. \n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea15413-8e6b-4586-978e-2c3105f61b46"}
+{"url": "https://www.siriusimpact.no/lederutvikling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:37Z", "text": "# Lederutvikling\n\n## Vi er komittert til \u00e5 skape reelle effekter for din organisasjon\n\nSirius Impact er stolte av \u00e5 tilby skreddersydde lederutviklingsprogrammer til en rekke organisasjoner i b\u00e5de privat og offentlig sektor. V\u00e5rt fokus er \u00e5 hjelpe virksomheter med \u00e5 utvikle ledere som kan navigere i endring og kompleksitet og mobilisere og motivere sine medarbeidere slik at de lykkes sammen. For at lederutvikling skal ha reell effekt og verdi m\u00e5 programmet og aktivitetene v\u00e6re tilpasset organisasjonens behov, den overordnede strategien og de utfordringene lederne st\u00e5r i.\n\n### Skreddersydde programmer\n\nVi forst\u00e5r at ingen organisasjoner er like. Et godt lederutviklingsprogram m\u00e5 v\u00e6re skreddersydd for organisasjonens kontekst, strategi og unike utfordringer. Vi samarbeider tett med v\u00e5re kunder for \u00e5 utforme programmer som tar hensyn til de ulike deltakernes, teamenes og avdelingenes ulike behov, og som har en praktisk nytteverdi i deres daglige arbeid. \n \nSom oftest utvikler og leverer komplette programmer \"fra A til \u00c5\", der vi kombinerer fysiske samlinger med digitale workshops. Vi legger stor vekt p\u00e5 at innholdet skal v\u00e6re interaktivt og relevant, gjerne utviklet i samarbeid med kunden. For \u00e5 skape reelle endringer jobber vi ogs\u00e5 med systematisk coaching av den enkelte leder, p\u00e5 en m\u00e5te som st\u00f8tter og utfordrer til \u00e5 pr\u00f8ve ut ny adferd p\u00e5 jobb. \n \nN\u00e5r vi tar p\u00e5 oss oppgaven med **lederutvikling** og utvikler lederprogrammer, f\u00f8lger vi internasjonal beste praksis.\n\n\n\n#### Et knippe av tema vi leverer p\u00e5:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2530fe40-f172-4f69-b96a-fa2253662424"}
+{"url": "https://www.lokalfotballen.blog/2017/04/25/foran-3-serierunde-i-5-divisjon-kommentarer-og-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:33Z", "text": "\n\n**N\u00e5 er det den 3. serierunden i 5. divisjon. De forventede topplagene flyr h\u00f8yt allerede. Forventet bunnoppgj\u00f8r i 4. divisjon ogs\u00e5. Her er mine kommentarer og tips.**\n\nDet er et noen spennende oppgj\u00f8r denne serierunden. Det er vel bare S\u00f8rumsand som er klar favoritt mot Gjerdrum 2. Det spilles tre kamper tirsdag, to onsdag og en torsdag.\n\nI 4. divisjon spilles det Gjerdrum \u2013 Fet. Begge lag med null poeng og d\u00e5rlig spill. En meget viktig kamp.\n\n##### **R\u00e6lingen \u2013 R\u00f8mskog**\n\nR\u00e6lingen banket Gjerdrum 2 med 7-1 i forrige runde. Det l\u00f8snet skikkelig i 2. omgang for Per \u00c5ge Barbakkens gutter. Troppen er s\u00e5 og si lik den i forrige runde. Adrian Tjernsli fortsetter sitt gode spill, og blir en viktig brikke mot R\u00f8mskog. De m\u00e5 bare slutte \u00e5 tr\u00e5kke p\u00e5 ballen hele tiden, og bli mer fokuserte p\u00e5 spill i lengderetningen.\n\nR\u00f8mskog har et par tunge forfall til kveldens kamp. Spesielt J\u00f8ran Sandby vil bli savnet. Det sies at han rekker 2. omgangen. En frisk og rask Sandby kan gj\u00f8re mye bra. Broder og trener Andr\u00e9 har ogs\u00e5 vraket seg selv til denne kampen. D\u00e5rlige bein t\u00e5ler ikke altfor mye fotball. Inn kommer raske Magnus Kongtorp.\n\nKristoffer Lie er p\u00e5 vei tilbake til England, s\u00e5 inn kommer Robert Holmedal. Vi f\u00e5r h\u00e5pe han holder seg skadefri i ti minutter, s\u00e5 han f\u00e5r spilt litt fotball. Uheldig med skader, Robert. Eller ser laget bra ut, og de kunne kanskje fortjent tre poeng mot Flisbyen i 1-1-kampen.\n\nMitt tips: 3-2 Tjernsli, Aunemo og Manea for R\u00e6lingen. Bergquist og J. Sandby for R\u00f8mskog.\n\n**FUVO 2 \u2013 Sk\u00e5rer\u00a0**\n\nJeg forst\u00e5r meg ikke p\u00e5 FUVO 2. Med den troppen de har hatt i de to f\u00f8rste kampene burde de vunnet, men det har g\u00e5tt helt galt. Er det ikke \u00abstort\u00bb nok for spillerne \u00e5 spille p\u00e5 rekruttlaget. \u00d8rjan Heiberg har her en kjempeutfordring med \u00e5 motivere gutta til godt spill. De kommer med en sterk tropp i kveld ogs\u00e5, og burde naturligvis feie Sk\u00e5rer av banen.\n\nSk\u00e5rer har hatt en tung serie\u00e5pning. To strake tap og nest sist p\u00e5 tabellen. Der kommer de til \u00e5 ligge etter denne serierunden ogs\u00e5, hvis ikke FUVO 2 velger samme opplegg som i de to f\u00f8rste. Da har Sk\u00e5rer en sjanse med god innsats. De har ogs\u00e5 noen gode enkeltspillere, men det vil ta litt tid \u00e5 spille sammen laget.\n\n**Mitt tips: 4-2 Skolbekken, Rismoen 2 og Kvalness for FUVO 2. Tesfu og og Debesay for Sk\u00e5rer.**\n\n**Flisbyen \u2013 Leirsund**\n\nFlisbyen er fortsatt uten den viktige trioen Halstensen, Birkeland og Berg. De svekker laget veldig. I kveld er ogs\u00e5 midtstopper Even Iversen ute, og Anders Eriksen er satt p\u00e5 benken. Det er fortsatt mye fotball i denne gjengen, men spillerne med tr\u00f8kk og det lille ekstra er ikke med.\n\nLeirsund har vind i seilene, og er min favoritt i denne kampen. Her er de beste med, og Anders Henriksen og Florin Pruteanu er med i kveld. De vant borte mot Nittedal i forrige runde, og har f\u00e5tt en fin start. Eirik Holt fortsetter sitt fine spill.\n\n**Mitt tips: 2-3 Bystr\u00f8m Lie og Stensrud for Flisbyen. Holt, Pruteanu og Fagerhus for Leirsund.**\n\n**Onsdag:**\n\nS\u00f8rumsand \u2013 Gjerdrum 2 \nNittedal \u2013 Fjellhamar\n\n**Torsdag:**\n\nSkjetten 2 \u2013 AFSK\n\n4. **divisjon**\n\n**Gjerdrum \u2013 Fet**\n\nBunnkamp allerede i april? To lag som har f\u00e5tt noen skikkelig leie smeller. 0-8 (Gjerdrum) og 2-14 (Fet) i m\u00e5lforskjell p\u00e5 tre kamper. Det ser virkelig tungt ut for disse lagene.\n\nGjerdrum med sin tunge vinter virker mer solide og kyniske bakover, men det har g\u00e5tt utover det offensive spillet. Selv med gode spillere som R\u00f8dsrud og Hushagen har de skapt fint lite.\n\nFor Fet er det litt motsatt, selv de ikke har skapt mye de heller. De pr\u00f8ver \u00e5 spille seg ut bakfra men har blitt straffet og straffet for det. De skal ha for at de pr\u00f8ver en spillestil, men n\u00e5 er poeng viktigere enn spillestil.\n\nJeg tror vi f\u00e5r se en kamp hvor begge lag t\u00f8r litt mer enn tidligere i \u00e5r. Jeg h\u00e5per i hvert fall det.\n\nGjerdrum mangler Rundberg og Duma. Fet mangler Marius S\u00f8g\u00e5rd og Atle S\u00f8g\u00e5rd.\n\n**Mitt tips: 2-1 R\u00f8dsrud og T. Reinli for Gjerdrum. Abusdal for Fet.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "195d7324-0af0-470a-8165-05814b2cf992"}
+{"url": "https://www.fhi.no/va/vaksinasjonshandboka/vaksinasjon/bestilling-av-vaksiner-immunglobuliner-og-seraantitoksin/?term=&h=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:41Z", "text": "# Bestilling og utsending av vaksiner, immunglobuliner og sera \u2013 h\u00e5ndbok for helsepersonell\n\n Oppdatert 14.06.2024\n\nBeskrivelse av hvordan du bestiller ulike vaksiner, og hvordan FHI distribuerer vaksinene.\n\n## Generelt om vaksinebestilling\u00a0\n\nFolkehelseinstituttet har tillatelse fra Direktorat for medisinske produkter til \u00e5 drive grossistvirksomhet med vaksiner, immunglobuliner og sera, og til \u00e5 distribuere preparatene direkte til profesjonell sluttbruker. Instituttet leverer til blant annet helsestasjoner, legekontor, sykehus og grossister. Apotek b\u00f8r fortrinnsvis bestille vaksiner fra apotekgrossist. P\u00e5 Folkehelseinstituttets nettside\u00a0Preparater og priser finnes liste over tilgjengelige preparater.\n\nI f\u00f8lge forskrift om rekvirering og utlevering av legemidler \\[1\\] har helsesykepleiere rekvisisjonsrett for vaksiner i alle de nasjonale vaksinasjonsprogrammene (barnevaksinasjonsprogrammet, influensavaksinasjonsprogrammet og koronavaksinasjonsprogrammet). Sykepleiere har kun rekvisisjonsrett for vaksiner i influensavaksinasjonsprogrammet og koronavaksinasjons\u00adprogrammet. Jordm\u00f8dre har rekvisisjonsrett for vaksiner til gravide etter forskrift om nasjonalt vaksinasjonsprogram \\[2\\]. \u00a0\n\nSiden helsesykepleiere ikke har egen autorisasjon, er det ikke mulig \u00e5 skille helsesykepleiere fra \u00f8vrige sykepleiere i helsepersonellregisteret (HPR). For \u00e5 sikre at forskrift om rekvirering og utlevering av legemidler f\u00f8lges ved rekvirering av vaksiner til barnevaksinasjons\u00adprogrammet, har Folkehelseinstituttet valgt \u00e5 benytte helsesykepleieres rekvisisjonsrett for prevensjon som en mark\u00f8r for \u00e5 skille helsesykepleiere fra \u00f8vrige sykepleiere. Dette sikrer at kun helsesykepleiere, og ikke \u00f8vrige sykepleiere, kan rekvirere vaksiner til barnevaksinasjonsprogrammet. Helsesykepleiere som er utdannet f\u00f8r ca. 2006 og mangler relevante etterutdanningskurs, har ikke rekvisisjonsrett for prevensjon registrert i HPR. De kan ikke rekvirere vaksiner til barnevaksinasjonsprogrammet, fordi det ikke kan verifiseres i HPR at de er helsesyke\u00adpleiere. Deres rekvisisjoner p\u00e5 vaksiner til barnevaksinasjonsprogrammet m\u00e5 godkjennes av lege, eller av helse\u00adsykepleier med rekvisisjons\u00adrett for prevensjon. \u00a0\n\nVed medisinsk hast/\u00f8yeblikkelig hjelp kan telefon\u202f21077000 benyttes for r\u00e5dgiving, vurdering av indikasjon og bestilling.\n\n\u00d8vrige vaksinebestillinger skal sendes skriftlig:\n\n - Bestill helst via internett p\u00e5 vaksinebestilling.fhi.no\u00a0\n - Alternativt kan post benyttes: Folkehelseinstituttet, Vaksineforsyningen, Pb 222-Sk\u00f8yen, 0213 Oslo. Benytt gjerne bestillingsskjema: Bestillingsskjema for vaksiner, immunglobuliner og sera. Merk konvolutten \"Vaksinebestilling\".\u00a0\n - Preparater p\u00e5 bl\u00e5 resepter kan ikke bestilles i nettbutikk. Benytt telefon 21077000 eller post: Folkehelseinstituttet, Vaksineforsyningen, Pb 222-Sk\u00f8yen, 0213 Oslo. Merk konvolutten \"Vaksinebestilling\".\u00a0\n - Folkehelseinstituttet tar ikke imot vaksinebestilling p\u00e5 e-post.\n\nLeveringstid varierer avhengig av sesong og p\u00e5gang. Bestill gjerne vaksiner senest 2 uker f\u00f8r planlagt vaksinasjon.\u202fMedisinske hastesaker blir prioritert, og preparatene sendes umiddelbart.\u202f\n\nFolkehelseinstituttet garanterer 90 dagers holdbarhet ved utsending, og frar\u00e5der \u00e5 rekvirere vaksiner for mer enn 3 m\u00e5neders forbruk. Slik unng\u00e5r man\u202fogs\u00e5 store tap ved for eksempel kj\u00f8leskapssvikt. Holdbarhetsdato framg\u00e5r som regel i nettbutikken.\n\nDet er et ekspedisjonsgebyr (200 kr)\u202fp\u00e5 alle\u202fbestillinger unntatt bl\u00e5resepter og bestillinger fra apotek og grossister.\u00a0\u00a0\n\n## Utsending av vaksiner\n\nNormalt leverer vi med kj\u00f8lebil til postnummer 7980 og lavere. Legemidlene pakkes i pappeske. I perioden 15. oktober - 1. mai f\u00f8lger det normalt med en frostindikator i alle kolli.\u00a0\n\nTil resten av landet benytter vi som regel Posten/Bring. Legemidlene pakkes i isolerende spesialeske, og det f\u00f8lger med temperaturindikator hele \u00e5ret. Ved hovedutsending av sesonginfluensavaksine benyttes kj\u00f8lebil til en st\u00f8rre del av landet.\n\n - Veiledning for kontroll av frostindikator og temperaturindikator (pdf)\n\nTil Tr\u00f8ndelag, Vestlandet og deler av S\u00f8rlandet leverer vi normalt vaksiner hver 2. uke:\u00a0\n\n - Oddetallsuker\n - Tirsdag/onsdag: Tr\u00f8ndelag\n - Torsdag/fredag: \u00c5lesund/Molde\n - Partallsuker\n - Tirsdag/onsdag: Kristiansand, Stavanger\n - Torsdag/fredag: Sogn/Sunnfjord, Bergen\n\nLevering vil skje i tidsrommet 9 \u2013 15 (apotek til kl. 17)\n\nFolkehelseinstituttet m\u00e5 ha mottatt bestillingen innen fredag kl. 10 (levering p\u00e5f\u00f8lgende tirsdag/onsdag) og innen tirsdag kl. 10 (levering p\u00e5f\u00f8lgende torsdag/fredag). I uker uten transport til aktuelt omr\u00e5de blir eventuelle hasteleveranser (medisinsk hast/\u00f8yeblikkelig hjelp) sendt med Posten/Bring s\u00e5 raskt som mulig. Andre leveranser vil bli sendt med kj\u00f8lebil i henhold til oppsett over.\u00a0\n\n## Bestilling av preparater til\u00a0\u00f8yeblikkelig hjelp / posteksponeringsprofylakse\u00a0\n\nPosteksponeringsprofylakse\u202fm\u00e5 gis innen kort tid etter mulig smitte. Utlevering av aktuelle vaksiner, immunglobuliner og antitoksiner/sera til \u00f8yeblikkelig hjelp\u202fer mulig alle dager, d\u00f8gnet rundt. Folkehelseinstituttet har beredskapslager p\u00e5 Vitusapotek Jernbanetorget for utlevering utenom instituttets \u00e5pningstid.\u202fFolkehelseinstituttet har kontinuerlig lege p\u00e5 vakt for r\u00e5dgivning og vurdering av indikasjon.\u00a0\u00a0\n\n - Mandag-fredag kl. 8-15 kan vaksiner, immunglobuliner og sera til posteksponeringsprofylakse bestilles fra Folkehelsinstituttet telefon 21077000.\n - Ellers kontaktes Vitusapotek Jernbanetorget telefon 23358100. Apoteket er d\u00f8gn\u00e5pent. Apoteket kan ved behov etablere kontakt med Smittevernvakta p\u00e5 FHI for vurdering av indikasjon og dosering.\n - Ved behov for posteksponeringsprofylakse mot apekopper kontaktes Vitusapotek Jernbanetorget uansett tidspunkt.\n\nFra 1. mars 2023 kan apotek ekspedere vaksiner, immunglobuliner og sera p\u00e5 bl\u00e5 resept, inkl. posteksponeringsprofylakse. Hvis preparatet er tilgjengelig p\u00e5 lokalt apotek, kan dette v\u00e6re det raskeste alternativet.\u00a0Lege b\u00f8r imidlertid ikke forskrive posteksponeringsprofylakse fra apotek uten \u00e5 forsikre seg om at preparatet er tilgjengelig lokalt. Hvis preparatet ikke er tilgjengelig lokalt, kan det rekvireres fra Folkehelseinstituttet som beskrevet over.\u00a0 \u00a0\n\n### Smittesituasjoner som m\u00e5 behandles umiddelbart\u00a0\n\nDet som i praksis ikke kan vente over en helg, kanskje ikke engang til neste dag, gjelder\u00a0etablert sykdom (botulisme, difteri, evt. andre)\u00a0og eksponering for:\n\n - varicella hos immunsupprimert ikke-immun person eller nyf\u00f8dt barn av ikke-immun mor\u00a0\n - rabies\n - hepatitt B hos ikke-immun person\u00a0\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re knapp tid i andre smittesituasjoner, f. eks. for n\u00e6rkontakter\u202fav hepatitt A-pasienter, h\u00f8yrisikon\u00e6rkontakter av personer med apekopper, spedbarn eksponert for meslinger, s\u00e5rskade hos person som ikke er vaksinert mot stivkrampe.\u202f\u00a0\n\nDe fleste vaksiner og immunglobuliner som er aktuelle til posteksponeringsprofylakse dekkes av Folketrygden p\u00e5 bl\u00e5 resept \\[3;4\\]. Les mer om indikasjonsgrupper og hvilke vaksiner, immunglobuliner og sera som dekkes av Folketrygden (bl\u00e5 resept) i kapittel under om Bestilling av vaksiner, immunglobuliner og sera/antitoksiner p\u00e5 bl\u00e5 resept.\u00a0\n\n## Bestilling av vaksiner i barnevaksinasjonsprogrammet\u00a0\n\nVaksiner som inng\u00e5r i det norske barnevaksinasjonsprogrammet er gratis for alle barn som oppholder seg i Norge \\[2\\].\u00a0 \u00a0\n\nHelsesykepleier eller lege bestiller vaksinene fra Folkehelseinstituttet, fortrinnsvis i nettbutikk.\u00a0\n\n## Bestilling av gratis kikhostevaksine til gravide\u00a0\n\nKikhostevaksine tilbys til alle gravide for \u00e5 beskytte det nyf\u00f8dte barnet. Tilbudet gis som kombinasjonsvaksine mot difteri, stivkrampe og kikhoste (dTp), og er organisert som en del av barnevaksinasjonsprogrammet.\n\nJordmor, helsesykepleier eller lege bestiller vaksinene fra Folkehelseinstituttet, fortrinnsvis i nettbutikk.\n\n## Bestilling av vaksiner i koronavaksinasjonsprogrammet\n\nDet norske\u202fvaksinasjonsprogrammet omfatter gratis vaksine mot covid-19 \\[2\\].\u00a0\n\nHelsesykepleier, sykepleier eller lege bestiller vaksinene fra Folkehelseinstituttet, fortrinnsvis i nettbutikk.\n\nKun spesifikke kundenummer har mulighet til \u00e5 bestille koronavaksiner i nettbutikken. I praksis omfatter dette alle kommuner / \u00f8vrige som har bestilt koronavaksiner i pandemien. Kommuner oppfordres til \u00e5 samordne sine bestillinger av koronavaksiner og \u00f8vrige vaksiner for \u00e5 sikre en mest mulig effektiv distribusjon.\n\n## Bestilling av influensavaksine\u00a0\n\nDet norske\u202fvaksinasjonsprogrammet omfatter vaksine mot influensa \\[2\\].\u00a0\n\nKommunene har ansvar for \u00e5 s\u00f8rge for et \u00e5rlig tilbud om influensavaksine til personer i de anbefalte m\u00e5lgruppene. For oversikt over m\u00e5lgruppene, se kapittel om influensavaksine i vaksinasjonsh\u00e5ndboka for helsepersonell.\u00a0 \u00a0\u00a0\n\nSmittevernansvarlig lege i kommune/bydel bestiller influensavaksine til personer i de anbefalte m\u00e5lgruppene fra Folkehelseinstituttet p\u00e5 v\u00e5rparten. Sykehusene bestiller vaksine til inneliggende pasienter, og kan samtidig bestille vaksine til helsepersonell. Hver kommune og hvert sykehus kan\u00a0legge inn \u00e9n forh\u00e5ndsbestilling, og alle bestilte vaksinedoser sendes samlet til \u00e9n leveringsadresse. Vaksine blir vanligvis sendt ut i perioden september-november. Ved behov for ytterligere doser underveis i influensasesongen er det mulig \u00e5 etterbestille vaksine s\u00e5 langt beholdningen rekker.\u00a0\n\nInfluensavaksine til personer utenom de anbefalte gruppene kan kj\u00f8pes fra apotek eller bestilles fra Folkehelseinstituttet. Fra og med sesongen 2020/2021 kan vaksine til personer utenom de anbefalte gruppene\u00a0ogs\u00e5 forh\u00e5ndsbestilles.\n\nInfluensavaksine b\u00f8r bestilles via nettbutikk.\u00a0\n\n## Bestilling av MMR-vaksine til voksne\n\nWHO har som m\u00e5l \u00e5 eliminere meslinger og rubella i Europa. Vaksine mot meslinger, kusma og r\u00f8de hunder (MMR-vaksine) er gratis til alle som trenger den. Kostnadene dekkes over statsbudsjettet.\u00a0\u00a0\n\nLege bestiller vaksinen fra Folkehelseinstituttet, fortrinnsvis i nettbutikk. \u00a0\n\n## Bestilling av vaksiner, immunglobuliner og antitoksiner/sera p\u00e5 bl\u00e5 resept\n\nVaksiner, immunglobuliner og antitoksiner/sera til forebygging eller behandling av en rekke (allmennfarlige) smittsomme sykdommer dekkes av Folketrygden p\u00e5 visse indikasjoner, og er gratis for pasienten \\[3;4\\]. Lege rekvirerer preparatene med henvisning til \u00a74.\n\nFra 1. mars 2023 kan preparatene rekvireres fra apotek, i tillegg til fra Folkehelseinstituttet.\u00a0\n\nFolkehelseinstituttet har ikke mulighet til \u00e5 motta e-resepter. Preparater p\u00e5 bl\u00e5 resept kan ikke rekvireres via nettbutikk eller faks. Benytt post (Folkehelseinstituttet, Vaksineforsyningen, Pb 222-Sk\u00f8yen, 0213 Oslo) eller eventuelt telefon 21077000 (medisinsk hast/\u00f8yeblikkelig hjelp).\u00a0\n\nF\u00f8lgende opplysninger skal med p\u00e5 resepten:\u00a0\n\n - Pasientopplysninger (navn, personnummer)\u00a0\n - Preparat, dosest\u00f8rrelse, antall doser\u00a0\n - Indikasjon\u202feller indikasjonsgruppe (som angitt i tabellen under)\u202f\u00a0\n - Leveringsadresse (vaksinasjonsstedet)\n\nFolketrygden yter st\u00f8nad til vaksiner, immunglobuliner og sera til forebygging og behandling av smittsomme sykdommer \\[3;4\\].\n\nTabell 1: Oversikt over vaksiner, immunglobuliner og sera tilgjengelig p\u00e5 bl\u00e5 resept\n\nSykdom\u00a0\n## Bestilling av vaksine som skal betales av mottaker\u00a0\n\nDet er kun vaksiner i barnevaksinasjonsprogrammet, koronavaksinasjonsprogrammet og vaksiner som omfattes av bl\u00e5reseptordningen som er gratis for sluttbruker. Andre vaksiner m\u00e5 man betale for. Lege kan rekvirere preparatene fra Folkehelseinstituttet eller fra apotek. Folkehelseinstituttet sender preparater og faktura til rekvirent.\u00a0\n\nPreparatene b\u00f8r bestilles via nettbutikk.\u00a0\u00a0\n\n## Bestilling av preparater uten markedsf\u00f8ringstillatelse\u00a0\n\nEnkelte vaksiner, immunglobuliner og sera uten markedsf\u00f8ringstillatelse er tilgjengelige i Norge. Oversikt over tilgjengelige preparater, med angivelse av hvilke som ikke har markedsf\u00f8ringstillatelse er tilgjengelig p\u00e5 Folkehelseinstituttets nettside om Preparater og priser.\n\nPreparater uten markedsf\u00f8ringstillatelse m\u00e5 rekvireres p\u00e5 godkjenningsfritak \\[5\\]. Lege m\u00e5 fylle ut skjemaet\u202f\"S\u00f8knad om godkjenningsfritak for legemiddel til mennesker\".\u202fSkjemaet med veiledning er tilgjengelig p\u00e5\u00a0Direktorat for medisinske produkters nettside om Godkjenningsfritak for legemidler til mennesker.\n\nVed bestilling av preparat uten markedsf\u00f8ringstillatelse skal utfylt s\u00f8knad om godkjenningsfritak eller kopi av tidligere godkjent s\u00f8knad vedlegges. Ved bestilling p\u00e5 nett m\u00e5 s\u00f8knaden sendes separat pr. post (Folkehelseinstituttet, Omr\u00e5de for smittevern, Avdeling for vaksine, Pb 222-Sk\u00f8yen, 0213 Oslo). **Husk \u00e5 p\u00e5f\u00f8re ordrenummer.**\n\nHvis preparatet st\u00e5r p\u00e5 Direktoratet for medisinske produkters ekspederingsliste (tidligere kalt positivliste) kan lege s\u00f8ke om godkjenningsfritak til navngitt pasient (bestemt mengde) eller til sykehusavdeling / praksis (bestemt mengde eller ett \u00e5rs forbruk).\u00a0\u00a0\n\nVaksinebestilling og s\u00f8knad om godkjenningsfritak sendes til Folkehelseinstituttet eller apotek, som ekspederer og godkjenner s\u00f8knaden dersom preparatet st\u00e5r p\u00e5 Direktorat for medisinske produkters ekspederingsliste. Originals\u00f8knaden blir videresendt til Direktorat for medisinske produkter. Gjelder s\u00f8knaden ett \u00e5rs forbruk, returneres kopi av godkjent s\u00f8knad til rekvirent, som skal oppbevare kopi ut gyldighetsperioden og legge den ved seinere bestillinger p\u00e5 aktuelt preparat.\u00a0\n\n## Holdbarhet\u00a0\u00a0\n\nVaksiner, immunglobuliner og antitoksiner/sera har forholdsvis kort holdbarhet, som regel ikke mer enn 2-3 \u00e5r. Det kan i tillegg ta lang tid fra preparatene blir produsert til Folkehelseinstituttet f\u00e5r dem til lager. Folkehelseinstituttet garanterer 90 dagers holdbarhet, og det frar\u00e5des derfor \u00e5 bestille vaksiner for mer enn 3 m\u00e5neders forbruk. Holdbarhetsdato framg\u00e5r som regel i nettbutikken.\n\n - **14.06.2024:** Tatt inn eget avsnitt om bestilling av kikhostevaksine til gravide. Lagt inn jordmors rekvisisjonsrett for vaksiner til gravide i nasjonalt vaksinasjonsprogram. Spesifisert at FHI bruker helsesykepleieres rekvisisjonsrett for prevensjon som mark\u00f8r for \u00e5 skille helsesykepleiere fra \u00f8vrige sykepleiere, for \u00e5 sikre at kun helsesykepleiere (og leger) kan rekvirere vaksiner til barnevaksinasjonsprogrammet. Tatt bort ordlyden om problemer med e-reseptforskrivning av vaksiner fra apotek, grunnet sperrefunksjonalitet i lege-EPJ. Dette forventes \u00e5 v\u00e6re l\u00f8st.\n - **27.11.2023:** Oppdatert lenker til Legemiddelverket (godkjenningsfritak). Lagt inn informasjon om at holdbarhetsdato finnes i nettbutikken.\n - **23.08.2023:** lagt inn informasjon om HER-id og RESH-id.\n - **25.04.2023:** Skiller ikke lenger p\u00e5 sommertid/vintertid p\u00e5 FHI ift. n\u00e5r Vitusapotek Jernbanetorget overtar. FHI utleverer kl. 8-15 \u00e5ret rundt, og Vitusapotek Jernbanetorget overtar kl. 15 \u00e5ret rundt.\n - **20.04.2023:** endret siste frist for bestilling fra kl. 12 til kl. 10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdacb212-9a17-48d1-bbe2-fa53af3c955a"}
+{"url": "https://chro.no/u-rep.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:00Z", "text": "**Reparasjoner og batteriskift**\n\nChrono H\u00f8nefoss har eget klokkeverksted og kan ta seg av alle slags reparasjoner p\u00e5 klokker. \n \nVi tar ogs\u00e5 batteriskift og har ett utvalg av remmer og lenker til din klokke. \nBatteriskift p\u00e5 klokker tar ca 10 min og koster fra 250,- kr.\n\nFor \u00e5 hindre Covid 19 smitte p\u00e5 urmakeren v\u00e5r s\u00e5 desinfiseres alle klokker f\u00f8r\u00a0 batteriskift eller reparasjon. Dette tar ca 3 minutter.\n\n\u00a0\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e62717a-0990-4138-b5bc-8b0775e774d2"}
+{"url": "https://fagbladet.no/nyheter/det-blir-likevel-feriepenger-pa-dagpenger-for-arbeidslose-og-permitterte-6.91.835993.785570207f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:27Z", "text": "### Statsbudsjettet i havn\n\n# Det blir likevel feriepenger p\u00e5 dagpenger for arbeidsl\u00f8se og permitterte\n\n\n\nSV-leder Audun Lysbakken, Senterpartiets leder, Trygve Slagsvold Vedum og Jonas Gahr St\u00f8re var med i de siste rundene av budsjettforhandlingene p\u00e5 Stortinget. Det var partilederne som presenterte budsjettforliket. Om avstanden mellom Lysbakken og de andre var for \u00e5 markere politisk forskjell eller det var fordi Lysbakken var forkj\u00f8let, var de ikek enige om.\n\nTorgny Has\u00e5s\n\n##### Arbeidsl\u00f8se og permitterte f\u00e5r likevel feriepenger p\u00e5 dagpengene de mottok i 2021.\n\n-----\n\n2021113008430720211130084308\n\nTorgny Has\u00e5s\n\n \nemail@example.com\n\nDe arbeidsl\u00f8se og permitterte f\u00e5r feriepenger p\u00e5 dagpenger. Det er klart etter at SV ble enige med Arbeiderpartiet og Senterpartiet om statsbudsjett for 2022.\n\nDette er de tre partiene enige om:\n\n\u00abFlertallet viser til bevilgning til feriepenger p\u00e5 dagpenger p\u00e5 1270 mill, som inneb\u00e6rer en videref\u00f8ring av den vedtatte ordningen for 2021 i 2022.\u00bb\n\nDe tre partiene setter av nesten 1,3 milliarder kroner til dette for 2022. Tidligere har det versert en kostnad p\u00e5 1,6 milliarder kroner for full innf\u00f8ring av feriepenger. If\u00f8lge kilder som har v\u00e6rt i forhandlingene, s\u00e5 er endringene i hovedsak forskjeller i beregningene.\n\n\u2022 Klar beskjed far LO-toppene: \u2013 Det er bare \u00e9n l\u00f8sning p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om feriepenger p\u00e5 dagpenger\n\nP\u00e5 pressekonferansen i Stortingets vandrehall stilte de tre partilederne, Audun Lysbakken, Jonas Gahr St\u00f8re og Trygve Slagsvold Vedum.\n\nSt\u00f8re la stor vekt p\u00e5 at \u00e5 gjeninnf\u00f8re feriepenger p\u00e5 dagpenger var viktig for Arbeiderpartiet. Det var Vedum fra Senterpartiet ogs\u00e5 enig i. Men den eneste grunnen til at det ikke var foresl\u00e5tt da regjeringa kom med tilleggsproposisjonen, var at de hadde ikke tid, n\u00e5 hadde de f\u00e5tt to uker til og hadde klart \u00e5 finne en l\u00f8sning.\n\nVedum f\u00f8yde til:\n\n\u2013 Vi visste at vi skulle til Stortinget med det.\n\n\u2013 Betyr det at feriepenger p\u00e5 dagpenger ikke ble lagt inn i tilleggsproposisjonen for \u00e5 gi et prutningsmonn overfor SV? \n\nVedum svarte ikke direkte p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let, men viste til at dette var et prioritert krav fra SV og at en hadde f\u00e5tt bedre tid til \u00e5 utrede sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\nArbeiderpartiets \u00f8yne og \u00f8re\n\n\u2013 Ble du overrasket over reaksjonen fra fagbevegelsen da ikke feriepenger p\u00e5 dagpenger var med p\u00e5 tilleggsproposisjonen?\n\n\u2013 Jeg h\u00f8rte beskjeden, og det er ikke rart at tillitsvalgte som har medlemmer som har mistet jobben, og med det kuttet som Erna Solberg foretok i 2015 og som rammet s\u00e5 mange da koronakrisen kom. De tillitsvalgte er Arbeiderpartiets \u00f8yne og \u00f8rer, og jeg har f\u00e5tt lyttet godt inn i mange sektorer, og har ogs\u00e5 f\u00e5tt mange innspill til m\u00e5ter vi kunne gj\u00f8re dette p\u00e5.\n\nForslaget n\u00e5 baserer seg p\u00e5 den midlertidige ordningen fra 2021. Regjeringen m\u00e5 komme tilbake med et forslag om en varig ordning for feriepenger p\u00e5 dagpenger.\n\n\u2022 St\u00f8re informerte ikke LO om l\u00f8ftebrudd om feriepenger\n\nLang forhandling\n\nFeriepenger til de arbeidsl\u00f8se neste \u00e5r var et sentralt l\u00f8fte fra Arbeiderpartiet f\u00f8r valget, b\u00e5de i regjeringsplattformen og i partiets 100-dagersplan. Derfor var det mange som hadde tatt det for gitt at denne ordningen ble gjeninnf\u00f8rt da Ap og Sp la fram forslag til endringer i Solberg-regjeringens statsbudsjett.\n\nSlik gikk det imidlertid ikke da regjeringa la fram sitt budsjett.\n\nEtter forhandlinger mellom regjeringspartiene og SV ble det alts\u00e5 likevel feriepenger p\u00e5 dagpenger.\n\nH\u00f8yere skatt for vanlige folk\n\n\u00d8konomisk betyr budsjettforliket at de tre budsjettkameratene har omdisponert ti milliarder kroner. Blant annet gj\u00f8r de endringer i skatteopplegget.\n\nDette fikk H\u00f8yres nestleder og finanspolitiske talsperson Tina Bru til \u00e5 uttale i en pressemelding at \u00abdet er ingen tvil om at det er SV som setter fargen p\u00e5 St\u00f8res regjeringsprosjekt. Skattene for vanlige folk skal opp for \u00e5 finansiere varige \u00f8kninger i offentlige budsjetter.\u00bb\n\nSkattene skal opp for de rikeste \u2013 innslagspunktet for trinnskatten reduseres til 643\u00a0000 kroner. De med en \u00e5rsinntekt over dette vil f\u00e5 h\u00f8yere skatt.\n\nTannl\u00f8st om tannhelse\n\n\u2013 Det viser seg at det hjelper \u00e5 presse p\u00e5 og si tydelig i fra slik fagbevegelsen og R\u00f8dt har gjort de siste ukene, slik at en f\u00e5r reversert kuttet p\u00e5 feriepenger p\u00e5 dagpenger og noen usosiale kutt for sosialhjelpsmottakere, sier stortingsrepresentant for R\u00f8dt, Marie Sneve Martinussen. Hun er ogs\u00e5 partiets finanspolitiske talsperson.\n\nMen hun synes det er litt stusselig at man m\u00e5 dytte og dra for \u00e5 f\u00e5 til det som en ville tro var et absolutt minimum av hva en kunne forvente av en Arbeiderparti-regjering.\n\n\u2013 Er det noe du hadde forventet var med i forliket som ikke er med?\n\n\u2013 Ja, jeg er skuffet over at man \u00f8ker egenandelen p\u00e5 helsetjenester fra 1. januar. Det gj\u00f8r at alle som er syke f\u00e5r h\u00f8yere utgifter neste \u00e5r, og det er tannl\u00f8st p\u00e5 tannhelse. Det ligger 300 millioner kroner p\u00e5 bordet, og med det tempoet vil det ta flere ti-\u00e5r f\u00f8r en oppn\u00e5r det som var m\u00e5let med Hurdals-plattformen, sier Sneve Martinussen til FriFagbevegelse.\n\n71 forslag\n\nTil sammen best\u00e5r budsjettforliket av 71 enkelt forslag. Noen av dem er:\n\n\u2022\u00a0Fem av forslagene rettes slik at det blir vanskeligere for kommersielle velferdsleverand\u00f8rer \u00e5 bruke pengene p\u00e5 annet enn \u00e5 yte velferdstjenester.\n\n\u2022 Regjeringen blir bedt om \u00e5 legge frem forslag slik at barnetrygd blir holdt utenfor ved beregning av \u00f8konomisk sosialhjelp.\n\n\u2022 Bost\u00f8tten bli slik at flere med lave inntekter og h\u00f8ye boutgifter f\u00e5r bost\u00f8tte og slik at bost\u00f8tten dekker en st\u00f8rre del av boutgiften.\n\n\u2022 Regjeringen m\u00e5 vurdere ulike tiltak som kan forsterke rettshjelpsordningen for befolkningen.\n\n\u2022 Stortinget ber regjeringen gjennomg\u00e5 regelverket for arbeidsavklaringspenger og komme tilbake til Stortinget med forslag som skal s\u00f8rge for at personer som mottar arbeidsavklaringspenger, f\u00e5r forlengelse dersom de ikke er ferdig avklart fra Nav eller helsevesenet.\n\n\u2022 Regjeringen m\u00e5 begynne arbeidet med tannhelsereformen slik at tannhelsa blir en del av det ordin\u00e6re helsevesenet.\n\n\u2022 Barnetillegget for uf\u00f8re gjeninnf\u00f8res slik det var f\u00f8r Solberg-regjeringen kuttet i det.\n\n\u2022 Solberg-regjeringens forslag om \u00e5 kutte friinntekten for uf\u00f8re reverseres\n\n\u2022 Ordningen med brillest\u00f8tte for barn gjeninnf\u00f8res slik den var f\u00f8r Solberg-regjeringen kuttet i ordningen.\n\n\u2022 Det blir et pilot-prosjekt i Oslo med kvittering etter \u00e5 ha v\u00e6rt utsatt for politikontroll.\n\n\u2022 Stortinget ber regjeringen komme tilbake til Stortinget med en egen sak om levek\u00e5r i byer innen utgangen av 2022, saken skal blant annet vurdere Jenssen-utvalgets forslag\n\n\u2022 Gj\u00f8re om tilskuddsordningen for nasjonale ressursmilj\u00f8er p\u00e5 integreringsfeltet til en ren s\u00f8knadsbasert ordning\n\n\u2022 Minske inntektstapet mellom b\u00f8nder og andre grupper i samfunnet\n\n\u2022 Utrede et bunnfradrag p\u00e5 elavgiften slik at det er mulig \u00e5 skjerme de som har et lavt forbruk fra h\u00f8ye str\u00f8mpriser\n\n\u2022\u00a0Regjeringen blir p\u00e5lagt \u00e5 utrede og rapportere p\u00e5 flere parametere som viser inntektsforskjellene. M\u00e5let er \u00e5 redusere \u00f8konomisk ulikhet.\n\n\u2022\u00a0Vurdere hvordan f\u00e5 en mer reell metode for verdisetting av dyre boliger.\n\n\u2022 Stortinget ber regjeringen intensivere arbeidet mot internasjonale skattetilpasninger og skatteflukt.\n\n\u2022 Utslippsfrie ferger\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\n\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\nRoy Ervin Solstad\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85b5706c-d56d-443a-9282-5f1eb46a828b"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/maritimt/seilas-med-teddy-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:28Z", "text": "# Seilas med \u00abTeddy\u00bb\n\n\n\nkr\u00a0249,00\n\n\u00abDet hadde v\u00e6rt min dr\u00f8m helt fra guttedagene; en dr\u00f8m som de fleste gutter n\u00e6rer, undfanget gjennem Robinsonader, fortellinger om skatte\u00f8er, om kannibaler og sj\u00f8r\u00f8vere, h\u00e5ndgripeliggjort ved livfulle beretninger av lyslevende sj\u00f8folk og krydret av tang og tj\u00e6relukt mellem brunbarkete fiskere og loser i en sommerlig uthavn.\u00bbSlik starter Erling Tambs sin fortelling, en klassiker innen seillitteraturen, da han legger avg\u00e5rde p\u00e5 bryllupsreise i 1928 med sin unge kone Julie.\n\nHan fortsetter: \u00abTidlig den n\u00e6ste morgen satte vi seil og stakk tilhavs. Det var i de siste dager av august; v\u00e5rt hjerte var lett som v\u00e5r pung. Reisekassen bestod av en krone og seksti \u00f8re, men v\u00e6ret var vakkert\\!\u00bb\n\nHvis det finnes et par i dette land, som over en lang periode fant den store skatten av lykke og kj\u00e6rlighet i Sydhavet, er det ingen tvil om navnene: Erling og Julie. Det er heller ingen tvil om at reisen de foretok, kjemisk fri for v\u00e5r egen utidige luksus, ikke kan kopieres. Den er og blir unik \u00ab? for alltid unik.\n\nForfatter: Erling Tambs \n", "language": "no", "__index_level_0__": "489d662f-e41a-4c82-a8f4-27a10eb7ec62"}
+{"url": "https://snowminds.no/skiferie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00211.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:20Z", "text": "# Skiferie\n\nSkiferier til verdens beste vinterdestinasjoner\n\n\u00a0\n\n# **LEV UT DINE VILLESTE SKIFERIEDR\u00d8MMER I CANADA OG JAPAN\\!**\n\nVi deler din lidenskap for ski og snowboard. Etter \u00e5 ha utforsket verden som ski- og snowboardinstrukt\u00f8rer siden 2012, har vi lang erfaring med verdens beste skidestinasjoner. Vi har n\u00f8ye valgt ut alpinanlegg som vi mener kan gi deg en Snowminds-opplevelse for livet. Hver feriedestinasjon har sin egen unike atmosf\u00e6re. Enten du dr\u00f8mmer om en offpist-opplevelse hvor du og vennene dine kan bli utfordret i sn\u00f8en i nye deler av verden, eller vil oppleve vintermagien med familien p\u00e5 en hyggelig skiferie, har vi definitivt den riktige matchen for deg. Hos Snowminds hjelper vi deg med \u00e5 f\u00e5 dr\u00f8mmene dine oppfylt\\!\n\nVi strever etter \u00e5 levere en personlig opplevelse fra start til slutt. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 skape autentiske skiopplevelser p\u00e5 alle skiferiene v\u00e5re. Vi\u00a0skreddersyr skiferiene v\u00e5re spesifikt med form\u00e5l om \u00e5 utforske \u2013 vi vil ta deg med ut i offpisten, p\u00e5 topptur, og viktigst av alt, f\u00e5 en uforglemmelig opplevelse hvor du f\u00e5r levd ut din skidr\u00f8m. I tillegg tar vi oss av alt det praktiske, slik at du slipper \u00e5 stresse. Alt du skal gj\u00f8re er \u00e5 nyte reisen og opplevelsen.\n\n\u00a0\n# **HVORFOR SKAL DU BESTILLE EN SKIFERIE MED SNOWMINDS?\u00a0**\n\n - En av Skandinavias st\u00f8rste akt\u00f8rer innen kvalitetsferier p\u00e5 ski til Canada og Japan\u00a0\n#### \"V\u00e5r januartur til Japan med Snowminds er noe av det beste jeg har opplevd p\u00e5 ski. Den villeste sn\u00f8en, det villeste landet og de villeste offpistguidene. Arigato\\!\"\n\n\\- - Christian, Snowminds gjest\n\n\u00a0\nFor oss er det \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski en av de mest unike opplevelsene som ikke kan beskrives med ord, men vi gj\u00f8r likevel et fors\u00f8k: en blanding av ur\u00f8rt pudder, frisk luft, vakker natur og viktigst av alt; \u00e5 v\u00e6re tilstede i \u00f8yeblikket. Alt dette er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re at en skiferie har de perfekte rammene for \u00e5 skape opplevelser for livet. Det er balansen mellom \u00e5 trekke pusten, den deilige bevegeligheten gjennom sn\u00f8en, og den konstante endringen av forholdene i fjellet som gj\u00f8r denne typen ferie til noe helt spesielt.\n\nVi tilbyr skreddersydde skireiser som legger opp til nye eventyr. Turene v\u00e5re er tilpasset for b\u00e5de vennegrupper og familier. V\u00e5r ekspertise og det sterke internasjonale nettverket vi har i skimilj\u00f8et, gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 skreddersy opplevelsen til et stort utvalg destinasjoner, og til alle typer form\u00e5l. Uansett om det er familietur, offpist skireise eller kanskje begge deler, kan du forvente at Snowminds leverer f\u00f8lelsen beskrevet over, samtidig som alt det praktiske er tatt h\u00e5nd om.\n\n\u00a0\n# EN SKIFERIE UTENOM DET VANLIGE, HVOR ALT ER ARRANGERT FOR DEG. VI KAN BLANT ANNET HJELPE DEG MED:\n\n - Flytransport\n - Bolig\n - Heiskort\n - Muligheter for leie av ski, snowboard og skredsikkerhetsutstyr\n - Guidede turer med lokale fjellguider\n - Snowminds representant p\u00e5 destinasjonen\n - Muligheter for guidede turer med sn\u00f8scooter, catski, helikopter\n\n\u00a0\n\nVi tar oss av alt det praktiske, og gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 sette de beste rammene for ditt livs opplevelse. Du skal dermed kun fokusere p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 ski/snowboard hver dag og leve ut din skiferiedr\u00f8m\\!\n\n\u00a0\n# SNOWMINDS EXPERIENCE\n\n\u00c5 reise er en av de mest popul\u00e6re hobbyene i verden. Vi vet hvor viktig det er for deg \u00e5 v\u00e6re trygg og velinformert hele veien gjennom din opplevelse med oss. Derfor er det viktig for oss at du f\u00e5r det vi kaller 'Snowminds Experience', som gjennomsyrer hele v\u00e5r organisasjon. Selve skiferien er kun ett av leddene i din reise med Snowminds, og vi vil gjerne gi deg en opplevelse av n\u00e6rv\u00e6r allerede fra f\u00f8rste gang du kontakter oss, og dersom du beh\u00f8ver hjelp etter hjemreise. Viktigheten av \u00e5 lytte til dine behov og \u00f8nsker er essensiell for at vi skal kunne hjelpe deg gjennom v\u00e5r gjestereise, da vi mener at det er fundamentet for en god skiferie til Canada eller Japan. Dette er m\u00e5let v\u00e5rt, og vi vil alltid s\u00f8rge for at du er trygg, og at du kan kontakte oss dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l til din kommende skiferie.\n\n\u00a0\n# PERSONLIG END-TO-END OPPLEVELSE\n\nFra f\u00f8rste gang du kontakter oss, er det viktig at vi f\u00e5r riktig informasjon som skal til for at vi skal kunne utarbeide et tilbud til deg. Dette vil foreg\u00e5 over enten mail eller telefon, avhengig av hva som passer deg best. Etter dette vil vi utarbeide et tilbud til deg som vi vil presentere for deg p\u00e5 bakgrunn av dine \u00f8nsker, og ha en dialog om det lever opp til forventningene dine. Vi opplyser ikke hvilke innkvarteringer som er mulig her p\u00e5 hjemmesiden, noe som skyldes at vi alltid strekker oss etter \u00e5 finne beste pris og kvalitet tilpasset dine behov.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800a1c47-5a4e-4bb7-b2ed-814720cd57a5"}
+{"url": "https://hellesunika.blogspot.com/2013/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00376.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:24Z", "text": "\n\n \nHar sydd meg en\u00a0herlig sommerkjole, som er en hyllest til gjenbruk :-)\n\nUtover mange forskjellige stoffer, er det her ogs\u00e5 brukt deler fra to forskjellige skj\u00f8rt og en blondetopp fra KappAhl sine Vintage Stories...\n\n \n\n\n\n\n \nFronten er sydd i en brodert voile med klare paljetter - i sin tid fra Stoff & Stil. Har dog foret nettop dette stoffet med hvit r\u00e5silke, for at den ikke sku v\u00e6re for gjennomsiktig :-)\n\n \n\n\nEn litt grov glidel\u00e5s med 'diamanter' i alle tennene pynter foran....(fra Stof2000 i Danmark)\n\n\n\n \nDe sm\u00e5 l\u00f8peganger i sidene er laget av de \u00f8verste kanter p\u00e5 KappAhl-toppen.... :-)\n\n \n\n\n \n...og den store lommen er fra et Staff-skj\u00f8rt, med p\u00e5sydde sm\u00e5 legg og alt... :-)\n\n \n \n\n\n \nNederst p\u00e5 kjolen er det en del fra et linskj\u00f8rt med s\u00f8lvblomster vevd inn, \n\net stykke lysegr\u00e5 grov lin fra S & S - og den nederste rysjekanten fra KappAhl-toppen :-)\n\nAlt pyntet ekstra med litt blonder hist & her....\n\n \n\n\n \n\nDette var et skikkelig morsomt prosjekt, og er ikke siste gang jeg gj\u00f8r det\\! \n\nHar n\u00e5 4 kjoler laget p\u00e5 denne m\u00e5ten... :-)\n\nOg med den lummervarme vi har for tiden, blir det bare enn\u00e5 mer aktuellt \u00e5 sy sommerkl\u00e6r, s\u00e5 vi f\u00e5r se hva jeg finner p\u00e5 til neste prosjekt :-)\n\n \nHa en kjempefin uke, allesammen\\!\n\n \nMasser av klemmer\n\nfra\n\n## tirsdag 7. mai 2013\n\n\n\n\n \nIg\u00e5r sto allersiste Pr\u00f8ving, og alt var 'perfect' :-)\n\nB\u00e5de kunden og eg var tilfredse....og dermed kunne hun f\u00e5 det hele med seg hjem og pakke kufferten, og gj\u00f8re seg mentalt klar til et bryllup i Spania....\n\n\n\n\n \nDet flotte afrikanske stoffet kommer virkelig til sin rett, syns jeg...\n\nBle et flettet bindebelte i livet, for skikkelig \u00e5 markede empirelinjen... DET liker vi\\!\n\n \n\n\n \nCapen faller fint over skuldrene, og er ikke lengre enn at man stadig ser den smale midje...\n\nDET liker me ogs\u00e5....\\! :-)\n\n \n\n\n\n \n\n\\- og litt lengre bak for en perfekt linje over 'rumpa' :-)\n\n \n\n\n \n\nH\u00e5rpynten passet ogs\u00e5 fint - faktisk glemte hu heilt at hun hadde den p\u00e5 under pr\u00f8ving\u00e5, s\u00e5 den er da ikke for straaamm... :-)\n\n \n \n\n\n\n\n\n \nOg tenk for en flaks\\!\n\nEtter \u00e5 ha leitet etter matchende sko i flere m\u00e5neder, st\u00e5r det plutselig et par i en butikk, i AKKURAT denne duse 'fersken/aprikos' - \u00e9n uke f\u00f8r avreise.....\n\n \nN\u00e5 blir det sying av sommerkl\u00e6r til undertegnet :-)\n\n \nMasser av klemmer\n\nfra\n\n\n \nJA, n\u00e5 er det 1. Mai, og April kan ikke lengre lure oss med sine storme og hagl :-)\n\nIdag blir formodentlig siste sydag p\u00e5 bryllupsprosjektet, s\u00e5 tenkte \u00e5 vise, hvor langt jeg er N\u00c5...\n\n \n\n\n \nHer henger cape & veske s\u00e5 fint og venter p\u00e5 sin eier :-)\n\nJeg er utrolig tilfreds med s\u00e5 fint det ble med hekleborden\\!\n\nVar vel verdt de mange dagers hekling :-)\n\n \n\n\n \nDa kjolen blir sammensatt av thaisilke og et m\u00f8nstret afrikansk stoff f\u00f8lte jeg, at vesken m\u00e5tte v\u00e6re HEILT rolig :-) men inni er det **s\u00f8lvfoer** med lomme etc....\n\nTenker \u00e5 sy noen sm\u00e5 matchende perler tett i tett med rosen...har noen fra Du Store Alpakke, som passer perfekt i fargene i kjolen....\n\n \n \n\n\n \nJeg syns at trenden med \u00e5 bruke **h\u00e5rpynt** istedet for **hatt** i bryllupper er *heilt* konge\\!\n\nHer er den jeg har laget til kunden - likner vel n\u00e6rmest p\u00e5 en slags vannlilje? :-) Sitter p\u00e5 siden av hodet litt oppe, p\u00e5 en fin h\u00e5rb\u00f8yle...\n\n \n\n\n \nHer er s\u00e5 overdelen til kjolen, ferdig drapert og klar til montering med skj\u00f8rtdelen, som er det afrikanske stoffet.... DET blir spennende\\!\n\n \n\n\n \nThaisilke er et fantastisk stoff \u00e5 drapere i....legger seg s\u00e5 fint i brettene, og 'st\u00e5r' liksom av seg sj\u00f8l.\n\nDa kunden pr\u00f8vde denne (var visst 3. eller 4. Pr\u00f8ving?) satt den bare perfekt rundt 'fordelene' hennes :-)\n\n \n\n\\- her ser dere sammenf\u00f8yingen av de to stoffene p\u00e5 overdelen...\n\n\n\n \nOg **s\u00e5nn** s\u00e5 det ut mens jeg draperte\\! Veldig spennende m\u00e5te \u00e5 lage kl\u00e6r p\u00e5....\n\n \n\nJavel\\!\n\nDa er det vel symaskina er h\u00f8rer, som kaller p\u00e5 meg???\n\nKommer tilbake med det ferdige resultatet snart...\n\nKjekkt at kunden la meg blogge om dette prosjektet \\<3\\>\n\n \nMasser av klemmer\n\nfra\n\n\n \n\n## Om meg:\n\n*Hei\\! Jeg bor p\u00e5 vestlandet i Norge, men er opprinnelig fra K\u00f8benhavn - og jeg er hekta p\u00e5 papir,* \n*garn og myke stoffer :-)* \n*Jeg har mitt eget systudio, hvor jeg designer og syr kl\u00e6r, og scrapper allt jeg kan\\! Og jeg er ogs\u00e5 \u00e5 finne i den nye butikken til GJESTAL AS p\u00e5 V\u00e5gen i Sandnes, hvor jeg storkoser meg med alle de andre kreative folk\\!* \n \n*Og s\u00e5 er jeg vill med allt vintage, og fransk-nordisk landstil....med litt t\u00f8ff industristil oveni...* \n*Utfordringen for meg er \u00e5 f\u00e5 min lille leilighet til \u00e5 fremst\u00e5 helhetslig, samtidig med at den faktisk er \u00e9t stort hobbyrom\\! Ikke altid lett, da jeg konstant finner nye ting, jeg liker :-)* \n \n*Luksusproblem... :-)* \n\n## Helle Slente Design:\n\n \nPulsvanter i 'Fin'\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8fa5fd8-ed38-4312-aacf-4b316b265939"}
+{"url": "https://www.posten.no/ledige-stillinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:30Z", "text": "# Ledige stillinger i Posten og Bring\n\nVil du bli en av oss? Vi har mange spennende jobber og muligheter hos oss.\n\n\n\nPosten Bring AS er et av Norges st\u00f8rste og mest spennende konsern \u00e5 jobbe i. Du finner oss i hele Norge og i Norden, som Posten og Bring.\n\nOversikt over alle v\u00e5re ledige stillinger i hele konsernet.\n\n### Bli l\u00e6rling hos oss\n\nSom l\u00e6rling i Posten og Bring f\u00e5r du oppl\u00e6ring i en av Norges st\u00f8rste og mest anerkjente l\u00e6rebedrifter innen logistikk og transport.\n\n### V\u00e5rt traineeprogram\n\nEr du interessert i personlig utvikling, god oppf\u00f8lging og spennende oppgaver i et fremtidsrettet konsern? Da er v\u00e5rt traineeprogram det rette for deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "319c2261-36c4-42c0-9630-f4c985c255b2"}
+{"url": "https://www.eiemaskin.no/produkter/motorer/kuleskruemotorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:03Z", "text": "# Kuleskruemotorer\n\n## **Presisjon ved ekstreme driftsforhold**\n\nFor St\u00f6ber gjelder bare det beste for \u00e5 m\u00f8te eller overg\u00e5 verkt\u00f8yprodusentene sine krav. St\u00f6bers standardskruer finnes med stigninger 10, 20, 25, 32 mm/omdr. samt dia. 25-40 mm. Matekraft innenfor 1800-52000 Nm samt matehastigheter p\u00e5 30-96 m/min. Motorene kan utrustes med v\u00e6skekj\u00f8ling for \u00e5 beholde presisjon ved ekstreme driftsforhold.\u00a0Kommer i to forskjellige alternativer, med roterende skrue eller fast.\n\n\u00a0\nEIE Maskin AS\u00a0leverer komponenter og komplette l\u00f8sninger innen transmisjoner og line\u00e6re systemer.\u00a0Vi tilbyr ogs\u00e5 mange produkter til industriell bruk, anleggsmaskiner, gruvedrift, gravemaskiner, legemiddelindustrien, marine, tunge kj\u00f8ret\u00f8y, lager og serviceverksteder.\u00a0Vi samarbeider med verdensledende leverand\u00f8rer og tilbyr et bredt produktsortiment av h\u00f8y kvalitet.\u00a0Vi hjelper firmaet ditt med ordin\u00e6re produktvalg og med spesialdesignede l\u00f8sninger for \u00e5 optimalisere virksomheten din. EIE Maskin AS har siden 1930 utviklet og solgt maskinkomponenter innen transmisjoner og line\u00e6re systemer til industrien i Skandinavia. M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 tilby produkter av h\u00f8y kvalitet, raske leveringstider og levere personlig service. Velkommen til EIE Maskin AS\\!\n\n\u00a0\nAll rights reserved\u00ae 2024. EIE Maskin AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3043fe8-4193-4085-ba28-805c54a1304e"}
+{"url": "https://miljostein.no/products/eccogravel-30d-stabilgrus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:16Z", "text": "## ECCOgravel 30D 160x120x3cm (1,92m2)\n\n**Grusstabilisator for Gangarealer**\n\nECCOgravel 30D er en grusstabilisator som leveres som et sett best\u00e5ende av 2 matter, hver med m\u00e5lene 120x80x3cm, og de er p\u00e5limt en fiberduk av h\u00f8y kvalitet. Den totale dekningsarealet for ECCOgravel 30D er 1,92 kvadratmeter. Denne grusstabilisatoren er spesielt egnet for bruk i gangarealer og lignende omr\u00e5der. Her er noen viktige punkter om ECCOgravel 30D:\n\n - **Stabiliserer Grusen:** ECCOgravel 30D er designet for \u00e5 holde grusen og pukken stabilisert, noe som gir et fast og stabilt underlag. Dette er spesielt viktig for gangarealer der jevnt underlag er n\u00f8dvendig.\n\n - **H\u00f8y Kvalitet Fiberduk:** Den medf\u00f8lgende fiberduken er av h\u00f8y kvalitet og bidrar til \u00e5 hindre u\u00f8nsket vekst av ugress og planter gjennom grusen. Dette gir en mer vedlikeholdsfri l\u00f8sning.\n\n - **Bruksomr\u00e5der:** ECCOgravel 30D er beregnet for bruk sammen med produkter merket \"Leveres av Milj\u00f8stein.\" Den er spesielt egnet for gangarealer, fortau, og lignende omr\u00e5der der det er behov for \u00e5 stabilisere grusunderlaget.\n\n - **Forbruk av Hagesingel:** For \u00e5 oppn\u00e5 optimal resultat og stabilitet, anbefales det et forbruk av hagesingel p\u00e5 80-90 kg per kvadratmeter.\n\n - **Enkel og Effektiv:** ECCOgravel 30D gir en enkel og effektiv m\u00e5te \u00e5 opprettholde et fast og stabilt underlag i gangarealer. Den bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 forhindre ugressvekst, noe som reduserer behovet for vedlikehold.\n\nN\u00e5r du bruker ECCOgravel 30D, kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at gangarealene dine vil ha et jevnt og stabilt underlag som er egnet for fottrafikk. Det er en praktisk l\u00f8sning for \u00e5 opprettholde utseendet og funksjonaliteten til slike omr\u00e5der.\n\n> Se ogs\u00e5 **Eccogravel 40D Gr\u00e5 til\u00a0g\u00e5rdsplass og adkomstvei.\u00a0**denne varianten kan sendes til hele norge med Bring.\n\nMontering \n\nGrunnarbeidet er det samme som ved legging av belegningsstein. Legg ut Eccogravel mattene og fyll p\u00e5 med elvesingel eller annen hagesingel om du allerede har ett omr\u00e5de dekket med pukk.\n\n**Trinn 1: Forberedelse av nytt omr\u00e5de:**\n\n - 1.1. Velg det \u00f8nskede omr\u00e5det for \u00e5 legge Eccogravel grusarmeringsmatter.\n - 1.2. Grav bort rundt 20-25 cm av stedlige masser for \u00e5 skape et flatt underlag.\n\n**Trinn 2: Forberedelse av underlaget:**\n\n - 2.1. Legg fiberduk i bunnen av det utgravde omr\u00e5det. Dette bidrar til \u00e5 hindre ugressvekst og gir et solid fundament.\n - 2.2. Fyll p\u00e5 med subus for \u00e5 sikre god drenering av overvann. Subus er viktig for \u00e5 opprettholde stabiliteten til grusarmeringsmattene.\n\n**Trinn 3: Legg ut Eccogravel grusarmeringsmatter:**\n\n - 3.1. Plasser Eccogravel-mattene jevnt over det forberedte underlaget. S\u00f8rg for at de er tett sammen og overlapper litt for \u00e5 sikre en solid overflate.\n\n**Trinn 4: P\u00e5fylling av hagesingel:**\n\n - 4.1. Fyll p\u00e5 med hagesingel over Eccogravel-mattene. Laget av singel skal v\u00e6re omtrent 1,5 cm over mattene. Dette gir en jevn og stabil overflate.\n - 4.2. Hvis du ser Eccogravel-mattene igjennom grusen, m\u00e5 du fylle p\u00e5 mer hagesingel for \u00e5 dekke dem helt.\n\n**Trinn 5: Tilpasning og finish:**\n\n - 5.1. Hvis det er behov for tilpasninger, kan du enkelt dele Eccogravel-mattene for \u00e5 tilpasse dem til formen p\u00e5 omr\u00e5det.\n - 5.2. S\u00f8rg for at overflaten er jevn og stabil ved \u00e5 trykke ned grusen forsiktig.\n\nN\u00e5 har du lagt Eccogravel grusarmeringsmatter, som gir deg en permeabel (selvdrenerende) overflate som er egnet for gang- og sykkeltrafikk. Dette systemet gir deg muligheten til \u00e5 bevege deg uten \u00e5 lage spor, samtidig som det gir god drenering.\n\nEccogravel-mattene er utviklet og produsert i Belgia med europeisk produksjonsstandard og h\u00f8y kvalitet. De t\u00e5ler norsk klima og krever minimalt vedlikehold. Mattene er festet sammen p\u00e5 en sterk fiberduk, og de kan enkelt tilpasses etter dine behov.\n\nMaksimalt anbefalt forbruk av hagesingel er 80-90 kg per kvadratmeter, og den ideelle fraksjonen er opp til 8-16 mm.\n\nVed \u00e5 f\u00f8lge disse enkle trinnene, kan du nyte fordelene av en solid og permeabel grusoverflate med Eccogravel grusarmeringsmatter.\n\nTakk for at du sendte inn en anmeldelse\\!\n\nDin innsats er veldig verdsatt. Del det med vennene dine slik at de kan nyte det ogs\u00e5\\!\n\nEnkel bestilling, betaling og henting. En storsekk gikk fint i en vanlig henger. Raskt ekspedert. Fine steiner - ble akkurat som vi planla.\n\nHei Erik. Ja her ble f\u00f8rst mattene ikke levert sammen med elvesingel. S\u00e5 leverte sj\u00e5f\u00f8r 2 matter p\u00e5 r\u00f8d dag/f\u00f8rste mai der det skulle v\u00e6rt 3 ogs\u00e5 fikk du siste matten til slutt. Det er bare \u00e5 beklage feilen og heldigvis er dette langt utenfor normalen :) Jeg m\u00e5 ber\u00f8mme sj\u00e5f\u00f8ren som tross alt uoppfordret fors\u00f8kte \u00e5 rydde opp p\u00e5 fridagen sin selv om det ble feil. Mvh. Anders Oma\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7cdbcf6-b264-46c5-abe7-d0abe27deecf"}
+{"url": "https://www.filmmagasinet.no/2021/11/the-man-who-sold-his-skin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:32Z", "text": "# The Man Who Sold His Skin\n\nFilmmagasinet\u00b7\n\n\u00b723. november 2021\n\n## The Man Who Sold His Skin\n\n\n\n**Tunisia 2020** \n**Regi:** Kaouther Ben Hania \n**Med:** Yahya Mahayni, Monica Bellucci, Koen De Bouw, Dia Liane, Saad Lostan \n**Genre:** Drama \n**Premiere:** 1. oktober\n\n*The Man Who Sold His Skin* var en av filmene som gjorde sist Oscar-kategori for beste internasjonale film meget sterk. Den tunisiske filmen tapte riktignok for danske *Et glass til*, men gjorde seg fortjent til nominasjonen gjennom m\u00e5ten den bruker kunstfeltet som utgangspunkt for politisk kommentar. Temaer som menneskeverd, flyktningkrise og bevegelsesfrihet behandles med kritiske og treffende grep, og er n\u00e5 aktuell p\u00e5 en helt ny m\u00e5te ettersom koronapass og reiserestriksjoner har gitt selv den hvite vesten noe \u00e5 tenke p\u00e5.\n\nSam er en syrisk flyktning som m\u00e5 se forloveden sin bli giftet bort til en annen mann mens han selv sitter fanget i Libanon. Han har verken penger eller de n\u00f8dvendige papirene som trengs for \u00e5 opps\u00f8ke henne, og befinner seg dermed i en h\u00e5pl\u00f8s situasjon. Fristelsen blir derfor stor n\u00e5r en kontroversiell kunstner \u00f8nsker \u00e5 bruke Sams kropp som lerret for sitt nyeste verk. Men selv ikke et visa tatovert p\u00e5 ryggen gir Sam den friheten han s\u00e5 desperat \u00f8nsker seg.\n\nFilmen er basert p\u00e5 det virkelige kunstverket \u00abTim\u00bb, av den belgiske kunstneren Wim Delvoye. Tim Steiner eide selv en tatoveringssjappe i Z\u00fcrich, men b\u00e6rer n\u00e5 Delvoyes tatovering over hele ryggtavla. Huden hans er allerede solgt til en tysk kunstsamler, som morbid nok venter p\u00e5 den dagen Tim d\u00f8r, og huden kan rammes inn. *The Man Who Sold His Skin* strekker dette utgangspunktet enda lenger, og den politiske brodden er utrolig skarp. Hvordan ser egentlig folk i den vestlige verden p\u00e5 sine medmennesker? Hva er egentlig et menneskeliv verdt? Og kan frihet virkelig kj\u00f8pes for penger?\n\n*Mads Kvalvaag Halvorsen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e24848-2a3f-4ec9-b8de-b660115b4fa3"}
+{"url": "https://norgee.no/blogg/handball-vm-2021-kvinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:25Z", "text": "\n\n# Alt du trenger \u00e5 vite om H\u00e5ndball VM 2021 for kvinner\n\n - november 22, 2021 \n - ** 12:44 \n - Ingen kommentarer \n - Herman Nagelgaard \n\n\n\nSnart starter h\u00e5ndball vm, her er 5 ting du burde vite.\n\n## Hvor kan jeg se h\u00e5ndball vm 2021?\n\nLandskampene i h\u00e5ndball vil v\u00e6re mulig \u00e5 se p\u00e5 TV3. Kampene vil v\u00e6re direktesendt, og det vil i utgangspunktet kun v\u00e6re mulig \u00e5 se de norske landskampene.\n\nDersom man ikke har mulighet til \u00e5 se kampene direkte, har TV3 streamingtjenesten Viaplay. Et abonnement p\u00e5 Viaplay koster 129,-, og med Viaplay Sport pakke vil det koste 329,-. Dersom du ikke har abonnert p\u00e5 Viaplay f\u00f8r, vil f\u00f8rste m\u00e5ned v\u00e6re gratis. Det er ingen bindingstid p\u00e5 abonnementet, s\u00e5 det er mulig \u00e5 si opp f\u00f8r prisen skrus opp.\n\n## Hvor spilles det?\n\nMesterskapet spilles i de fire spanske byene: Castellon de la Plana, Liria og Torrevieja i Valenciaregionen, samt Granollers som ligger 30 kilometer utenfor Barcelona. Finalen derimot skal spilles i Palau San Jordi i Barcelona, og har plass til 12 000 tilskuere. \u00a0\n\nTre av de fire gruppespillsbyene ligger i Valenciaregionen. Regionen har de siste \u00e5rene hatt en \u00f8kende satsing p\u00e5 sport og sportsarrangementer. Det er satset hele 15 millioner euro til prosjektet. Tanken er at regionen skal profileres som \"Comunitat de L\u00b4Esport\". Det er ingen tvil om at ringvirkningene av et VM er store. Det forventes at de \u00f8konomiske ringvirkningene av arrangementet er p\u00e5 om lag 300 millioner euro.\n\n## Program og sendeskjema\n\nVM for kvinner starter 1. desember og varer frem til 19. desember. Det er hele 32 lag deltar, som er en stigning fra VM i 2019 da det kun stilte 34 lag.\n\n - Gruppespill: 1 desember til 7 desember 2021\n\n - Norge spiller i gruppe C, som best\u00e5r av Kasakhstan, Iran og Romania.\n\n**Slik er det forel\u00f8pige kampoppsettet:**\n\n\n\n\n## Billetter\n\nBilletter til VM i Spania, kan kj\u00f8pes p\u00e5 den offisielle mesterskapssiden, som heter Marcaentradas. Arrang\u00f8rene har publisert billetter til alle de ulike byene, som vil si Torrevieja, Granollers, Castello og Lliria. Man kan kj\u00f8pe billetter for de innledende rundene, kvalifiseringsrundene og sluttspillet.\n\nI de innledende rundene kan man enten velge FollowYourTeam Pass eller en vanlig billett for valgt dag. Hvis man \u00f8nsker FollowYourTeam Pass, vil det gi deg muligheten til \u00e5 se alle de seks kampene som gruppen spiller. Prisen p\u00e5 disse billettene varierer fra 54 til 112,50 euro. Hvis man velger ordin\u00e6r billett for en valgt dato ligger prisen mellom 25 til 35 euro.\n\nN\u00e5r det gjelder kvalifiseringsrunden, vil publikum kunne kj\u00f8pe Main Round Pass. Dette vil gi deg tilgang til ni kamper, spilt p\u00e5 valgt sted. Stedet laget spiller, bestemmes av hvilken gruppe de havner i, etter de innledende kampene. Prisen p\u00e5 disse billettene vil variere mellom 108- og 162 euro. Man kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe enkelte billetter til kvalifiseringsrunden. Da f\u00e5r man sett alle kampene, som spilles p\u00e5 valgt dato. Prisen ligger p\u00e5 om lag 40 til 60 euro.\n\nDersom man \u00f8nsker \u00e5 se sluttkampene, som skal spilles i Granollers vil det finnes to alternativer. Det f\u00f8rste alternativet er Final Round Pass. Med denne billetten f\u00e5r man muligheten til \u00e5 se de fire kvartfinalekampene, semifinalene, kampen om bronsemedaljen og finalen. Prisen p\u00e5 disse billettene ligger p\u00e5 mellom 315- og 396 euro. Dersom man ikke skulle \u00f8nske en slik type billett, har arrang\u00f8rene ogs\u00e5 Final Weekend Pass. Man f\u00e5r da muligheten til \u00e5 se semifinalekampene, kampen om bronsemedaljen og finalen. Alle disse kampene g\u00e5r i helgen 17 til 19 desember og har en pris p\u00e5 171- til 216 euro.\n\n## Dette er Norges tropp i H\u00e5ndball-VM\n\nTorir Heigerson presenterte troppen som skal til VM 9. november. Troppen best\u00e5r av 16 spillere og 2 reserver. Troppen har b\u00e5de spillere med lang mesterskapserfaring og et helt nytt tilskudd. Marit Malm Frafjord og Marta Tomac er blant de som er blitt vraket, og landslagssjefen har noe overraskende tatt med Maren Aardahl, som skal spille sitt f\u00f8rste mesterskap for landslaget.\n\n**Slik ser troppen ut:**\n\n### M\u00e5lvakter:\n\n12 Silje Solberg, Gyoir Audi ETO\n\n16 Katrine Lunde, V\u00e5g H\u00e5ndball Elite\n\n### Bakspillere:\n\n02 Henny Ella Reistad, Team Esbjerg\n\n03 Emilie Hegh Arntzen, CSM Bucuresti\n\n04 Veronica Egebakken Kristiansen, Gyoir AUDI ETO\n\n09 Nora M\u00f8rk, V\u00e5g H\u00e5ndball Elite\n\n19 Moa Hogdahl, Viborg HK\n\n25 Kristine Breist\u00f8l, Team Esbjerg\n\n### Kantspillere:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34683cf3-9880-4864-985a-653cdf1adcc7"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/713636/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:50Z", "text": "\n - \n\nRangle i myk bomull som er lett \u00e5 gripe for sm\u00e5 hender. Den er fylt med vatt og en bjelle med dempet lyd som passer godt til babyens f\u00f8lsomme h\u00f8rsel.\n\nLengde: 14 cm \nIngen l\u00f8se deler. \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_ \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8115b1d-5526-4609-b9b6-bdd7560dc8cb"}
+{"url": "https://www.uutilsynet.no/kartlegginger/kartlegging-av-mobilapplikasjoner-som-er-omfattet-av-krav-til-universell-utforming-av-ikt/940", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:09Z", "text": "## Rapport\n\n# Kartlegging av mobilapplikasjoner som er omfattet av krav til universell utforming av ikt\n\nDet utvikles stadig flere mobilapplikasjoner. Denne kartleggingen gir et anslag p\u00e5 hvor mange mobilapplikasjoner som omfattes av forskrift om universell utforming av ikt-l\u00f8sninger i dag og fra 2021. Utvalgsunders\u00f8kelsen er s\u00e5 vidt vi vet den f\u00f8rste av sitt slag i Norge, og gir viktig informasjon om markedet for mobilapplikasjoner.\n\n30\\. oktober 2019\n\n## Sammendrag og konklusjoner\n\nDirektoratet for forvaltning og ikt, Difi, som n\u00e5 heter Digitaliseringsdirektoratet, har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp Forskrift om universell utforming av ikt-l\u00f8sninger. Mobilapplikasjoner er en raskt voksende kategori ikt-l\u00f8sninger, og lite er kjent om hvor mange mobilapplikasjoner som omfattes av forskriften. Vi ansl\u00e5r at om lag 3500 applikasjoner er omfattet i dag, og at tallet vil stige til 6100 om to \u00e5r n\u00e5r det tas bort en aldersbegrensning i forskriften. Anslaget er usikkert.\n\n### Behov for \u00e5 vite hvor mange mobilapplikasjoner som omfattes av regelverket\n\nForskrift om universell utforming av informasjons- og kommunikasjonsteknologiske (ikt)-l\u00f8sninger tr\u00e5dte i kraft i 2013. Direktoratet for forvaltning og ikt (Difi) har ansvar for \u00e5 f\u00f8lge opp forskriften. \u00c9n av ikt-l\u00f8sningene som omfattes, er mobilapplikasjoner. Mobilapplikasjoner er definert som dataprogram som kan installeres p\u00e5 smarttelefon, nettbrett eller andre mobile enheter. Det er krav til universell utforming dersom applikasjonen m\u00e5 laste ned oppdatert informasjon over internett for \u00e5 fungere.\n\nFra de f\u00f8rste ble lansert i 2008, har mobilapplikasjoner vokst kolossalt i omfang og popularitet. I dag finnes det flere enn to millioner applikasjoner i GooglePlay, og 1,8 millioner applikasjoner i AppStore. Norske brukere har lastet ned 120 000 mobilapplikasjoner. S\u00e5 langt er det ikke kjent hvor mange av disse applikasjonene som omfattes av forskriften. Det er dette vi ansl\u00e5r i utredningen. Vi skiller mellom hvor mange som omfattes i dag, og hvor mange som vil omfattes fra 2021. I dag er det bare mobilapplikasjoner som er utviklet eller vesentlig oppgradert siden 2014 som omfattes. Fra 2021 vil alle mobilapplikasjoner som norske virksomheter bruker i kontakt med allmennheten omfattes. Dette er imidlertid langt f\u00e6rre enn de 120 000 som er lastet ned. For eksempel er det lastet ned henimot 40 000 ulike spill, stort sett fra utenlandske leverand\u00f8rer direkte til brukeren. De og mange andre som ikke m\u00e5 laste ned oppdatert informasjon fra internett for \u00e5 fungere, er ikke omfattet av regelverket.\n\nI tillegg til anslag for antall apper som omfattes av regelverket, \u00f8nsker Difi med denne utredningen en liste over apper som brukes av norske virksomheter og omfattes av regelverket. Mer generelt \u00f8nsker Difi en beskrivelse av markedet for mobilapplikasjoner med oversikt over de viktigste leverand\u00f8rene, hvorvidt samme applikasjon er i bruk i flere virksomheter og hvor mange applikasjoner som er utviklet av norske virksomheter. Vi er ogs\u00e5 bedt om \u00e5 kartlegge hvilke kilder som finnes til informasjon om markedet for mobilapplikasjoner.\n\n### Vi ansl\u00e5r at 3500 mobilapplikasjoner omfattes av regelverket i dag\n\nVi er kommet frem til at anslagsvis 3500 mobilapplikasjoner er anskaffet eller vesentlig oppgradert etter 1. juli 2014, og dermed omfattet av regelverket i dag. Dette er imidlertid et usikkert tall. Vi finner anslaget gjennom metodetriangulering fra to kanter, en utvalgsunders\u00f8kelse og statistikk over mobilapplikasjoner lastet ned i Norge.\n\nV\u00e5r hovedkilde er en utvalgsunders\u00f8kelse rettet mot 400 virksomheter. Unders\u00f8kelsen er vektet mot st\u00f8rre enheter over 50 ansatte som det er grunn til \u00e5 tro bruker mobilapplikasjoner i st\u00f8rre omfang enn den gjennomsnittlige virksomheten. I disse virksomhetene kartlegger vi hvor mange mobilapplikasjoner som omfattes av forskriften n\u00e5, og etter 2021. Det neste og store sp\u00f8rsm\u00e5let er hvor mange applikasjoner det kan v\u00e6re snakk om n\u00e5r vi utvider perspektivet til alle Norges 600 000 virksomheter, og dessuten tar med lag og organisasjoner. Det er to forhold som gj\u00f8r at en skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 \u00f8ke anslaget for antallet applikasjoner for mye. Det ene er at sv\u00e6rt mange virksomheter ikke har noen applikasjon rettet mot allmenheten. Vi forventer at det gjelder s\u00e5 \u00e5 si alle de 400 000 virksomhetene som ikke har noen ansatte, men det gjelder ogs\u00e5 mange andre virksomheter i privat og offentlig sektor. Det andre er at mange virksomheter med mobilapplikasjoner mot allmennheten bruker de samme applikasjonene. Mange holder seg til standard applikasjoner som Facebook og LinkedIn. N\u00e5r vi utvider perspektivet fra de 400 i utvalget, er det i mindre grad nye applikasjoner som blir tatt i bruk. Dette ser vi en klar tendens til allerede i materialet p\u00e5 400 virksomheter. Disse forholdene leder oss til \u00e5 legge til grunn at den marginale andelen nye applikasjoner er fem prosent av den vi fant i de 400 intervjuede virksomheter. Dette inneb\u00e6rer 3500 mobilapplikasjoner i alt. Dersom samme applikasjon er tilgjengelig p\u00e5 iOS og Android, teller det som to applikasjoner.\n\nAnslaget p\u00e5 3500 kan ogs\u00e5 begrunnes gjennom \u00e5 vurdere antallet mobilapplikasjoner i bruk i Norge. Det mest h\u00e5ndfaste her er antallet mobilapplikasjoner som eies av virksomheter med hovedkontor i Norge. Dette tallet er 2900. Det er grunn til \u00e5 tro at langt de fleste av disse er rettet mot allmennheten. Noen norskbaserte applikasjoner er likevel rettet mot virksomheters interne form\u00e5l og omfattes dermed ikke av regelverket, og det kan v\u00e6re enkelte som kun er rettet mot eksport og omfattes ikke.\n\nAv de anslagsvis 2500 som kan v\u00e6re rettet mot norsk allmennhet, ansl\u00e5r vi at 60 prosent er nyutviklet eller vesentlig oppgradert siden 2014. Dette tallet stammer fra utvalgsunders\u00f8kelsen. Det gir oss om lag 1500 mobilapplikasjoner utviklet fra norsk hovedkontor. Dermed \u00abmangler\u00bb 2000 applikasjoner p\u00e5 \u00e5 komme fram til de 3500 som er ansl\u00e5tt via utvalgsunders\u00f8kelsen.\n\nSiste tema i denne argumentasjonsrekken er hvorvidt det er plausibelt at 2000 applikasjoner av utenlandsk opprinnelse, og som er nye/oppgraderte etter 2014, er tatt i bruk av norske virksomheter som retter dem mot allmennheten. Om dette vet vi ikke s\u00e5 mye, men vi vet at det er mange totalt, og at de fleste faller i kategorier som spill, underholdning, sport, musikk osv. I tillegg til de henimot 40 000 spillene er det lastet ned om lag 5000 underholdningsapplikasjoner, 5000 sportsapplikasjoner, 5000 musikkapplikasjoner, 5000 reiseapplikasjoner osv. Det er vanskelig \u00e5 komme lenger enn dette, men vi konkluderer med at informasjonen vi har om utenlandske applikasjoner i hvert fall ikke motsier det kritiske tallet 2000. Her er det imidlertid flere mulige konklusjoner og ikke noe faglig riktig svar.\n\nSom denne dr\u00f8ftingen vel har gjort klart, er det fortsatt betydelig usikkerhet om antallet mobilapplikasjoner som faktisk omfattes av regelverket. Vi har identifisert noen faktorer som tenderer til \u00e5 trekke anslaget opp, og andre som tenderer til \u00e5 trekke det ned. Anslaget p\u00e5 3500 mobilapplikasjoner som er omfattet av regelverket per i dag, er tilsiktet \u00e5 v\u00e6re forventningsrett, og representerer v\u00e5r beste vurdering p\u00e5 bakgrunn av den informasjonen vi har tilgjengelig.\n\n### Vi ansl\u00e5r at 6100 mobilapplikasjoner vil omfattes av regelverket i 2021\n\nVi bruker samme metodikk som over til \u00e5 ansl\u00e5 at om lag 6100 mobilapplikasjoner vil omfattes av regelverket fra og med 2021. I likhet med anslaget for hvor mange som omfattes i dag, er dette et usikkert tall. I tillegg til \u00e5 ta utgangspunkt i alle mobilapplikasjoner identifisert i utvalget, ikke bare de nyere og nylig oppgraderte, har vi tatt hensyn til at antallet virksomheter vokser og trolig vil vokse mellom 2019 og 2021.\n\n### Kilder til informasjon om markedet for mobilapplikasjoner\n\nUtvalgsunders\u00f8kelsen vi har gjennomf\u00f8rt og statistikk om nedlastede mobilapplikasjoner har gitt oss viktig informasjon om dette markedet. Utvalgsunders\u00f8kelsen er s\u00e5 vidt vi vet den f\u00f8rste i sitt slag i Norge, og bidrar i kraft av dette med nybrott. Statistikken vi har benyttet er innkj\u00f8pt fra et av flere selskaper som lever av \u00e5 overv\u00e5ke applikasjonsmarkedet og videreselge informasjon. De prim\u00e6re akt\u00f8rene Google og Apple sitter p\u00e5 mer detaljert informasjon, men har ikke v\u00e6rt villige til \u00e5 dele den i forbindelse med denne utredningen.\n\nVi har supplert utvalgsunders\u00f8kelsen og statistikk med en litteraturstudie. Det finnes noe litteratur om problemstillingen universell utforming av mobilapplikasjoner. Den konsentrerer seg om kvalitative elementer, men kan gi nyttig informasjon om behovet for regulering og innretningen av regulering og forskrift.\n\nEndelig har vi intervjuet et utvalg akt\u00f8rer med god kjennskap til markedet for mobilapplikasjoner. Ingen av respondentene hevdet \u00e5 ha kvantitativ eller detaljert informasjon om antallet mobilapplikasjoner rettet mot allmennheten i Norge. Respondentene delte kvalitativ informasjon om ulike kunders behov og ulike leverand\u00f8rers organisering, samt anslag p\u00e5 ulike st\u00f8rrelser knyttet til typer mobilapplikasjoner, markedsandeler, utskiftning/oppdatering, hvordan mobilapplikasjonene ble utviklet, i hvor stor grad samme mobilapplikasjon ble brukt av flere virksomheter og lignende. Denne informasjonen underbygger og utfyller informasjon av mer h\u00e5ndfast karakter og kan v\u00e6re nyttig n\u00e5r Difi skal danne seg et helhetsbilde.\n\n## 1 Innledning\n\n### 1.1 Bakgrunn og mandat\n\nDifi ved Tilsynet for universell utforming av ikt har engasjert Vista Analyse til \u00e5 gjennomf\u00f8re en kartlegging og analyse av mobilapplikasjoner i Norge. Mandatet for utredningen er presentert i Vedlegg A.\n\nVista Analyse er engasjert til \u00e5 gjennomf\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n1. Kartlegge hvilke kilder til informasjon som finnes om mobilapplikasjoner med s\u00e6rlig vekt p\u00e5\n 1. oversikt over mobilapplikasjoner som er i bruk av norske virksomheter i kontakt med kunder og brukere\n 2. oversikt over ansvarlig virksomhet (organisasjonsnummer og hvilken n\u00e6ringsgruppe virksomhetene tilh\u00f8rer)\n 3. data som viser bruksvolum/nedlastning for appene\n2. Utarbeide et estimat for hvor mange apper (iOS, Android, og eventuelt andre plattformer) som faller inn under regelverket for universell utforming per n\u00e5, innenfor ulike n\u00e6ringsgrupper.\n3. Utarbeide et estimat for hvor mange apper (iOS, Android, og eventuelt andre plattformer) som faller inn under regelverket etter 1.1.2021, innenfor ulike n\u00e6ringsgrupper\n4. Utarbeide en liste med apper og ansvarlige virksomhet bak appene, som faller inn under regelverket per n\u00e5 og etter 1.1.2021.\n5. Kartlegge markedet for mobilapplikasjoner - hvem er de viktigste leverand\u00f8rene, i hvor stor grad er appene egenutviklet, i hvor stor grad er en og samme app i bruk av flere virksomheter.\n\nForm\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 oversikt over populasjonen av mobilapplikasjoner som er aktuelle for kontroll, og bygge kunnskap om disse mobilapplikasjonene.\n\nMed regelverket mener tilsynet Forskrift om universell utforming av ikt-l\u00f8sninger knyttet til Likestillings- og diskrimineringsloven. En mobilapplikasjon faller inn under regelverket dersom den tilfredsstiller f\u00f8lgende kriterier der mobilapplikasjonen:\n\n - Tilbys av en norsk virksomhet (privat og offentlig), lag, organisasjoner, og fra 2019 ogs\u00e5 oppl\u00e6rings- og utdanningssektoren\n - Er rettet mot innbyggere eller kunder i Norge, allmennheten\n - Er brukt til \u00e5 informere eller tilby tjeneste\n - Er ny eller vesentlig oppgradert etter 1. juli 2014. Etter 1. januar 2021 m\u00e5 ogs\u00e5 mobilapplikasjoner som ikke er vesentlig oppdatert etter 1. juli 2014, tilfredsstille regelverket\n - M\u00e5 laste ned oppdatert informasjon over internett for \u00e5 fungere\n\nMobilapplikasjoner er dataprogram som kan installeres p\u00e5 smarttelefon, nettbrett eller andre mobile enheter. Regelverket for universell utforming av ikt omfatter private og offentlige virksomheter, lag og organisasjoner.\n\nKartleggingen ble gjennomf\u00f8rt v\u00e5ren 2019 og er oppsummert i denne rapporten, sammen med en liste over mobilapplikasjoner med tilleggsinformasjon, som er levert i et eget Excel-dokument.\n\n### 1.2 Gjennomf\u00f8ring og metode\n\nUtredningen bruker fire tiln\u00e6rminger for \u00e5 f\u00e5 en s\u00e5 robust og fullstendig besvarelse som mulig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i mandatet. De fire tiln\u00e6rmingene er som f\u00f8lger:\n\n - Litteraturstudie\n - Intervjuer med ressurspersoner\n - Uttak fra mobilapplikasjonsdatabase\n - Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant et utvalg norske virksomheter\n\n### 1.3 Leserveiledning\n\nRapporten er strukturert etter behovene Difi har for informasjon om mobilapplikasjoner. I kapittel 2 presenteres kildene til informasjon om mobilapplikasjoner, som ogs\u00e5 er tiln\u00e6rmingene som er anvendt i utredningen. I Kapittel 3 presenteres et estimat p\u00e5 antall mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket per i dag og etter 2021. I Kapittel 4 presenteres en liste over mobilapplikasjoner som er kandidater til \u00e5 falle innenfor regelverket. Kapitlet gir samtidig en kryssjekk p\u00e5 estimatet fra kapittel 3. I kapittel 5 presenteres markedet for mobilapplikasjoner. Hvert kapittel inkluderer en omtale av informasjonsgrunnlaget og metoden som er brukt for \u00e5 svare p\u00e5 problemstillingen i det enkelte kapittelet. I tillegg til rapporten leveres et separat Excel-dokument med en liste over mobilapplikasjoner med tilh\u00f8rende informasjon.\n\n## 2 Kilder til informasjon\n\nSom allerede nevnt er det fire viktige kilder til informasjon om mobilapplikasjoner: Litteraturstudie, intervjuer med ressurspersoner, uttak fra en kommersiell database over mobilapplikasjoner og en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse rettet mot norske virksomheter. I dette kapitlet diskuterer vi disse kildene og hva man f\u00e5r ut av dem.\n\n### 2.1 Litteraturstudie\n\nVi har gjennomf\u00f8rt en studie av markedsanalyser, artikler, rapporter og akademiske artikler og b\u00f8ker knyttet til mobilapplikasjoner. Se referanselisten for fullstendig oversikt over den gjennomg\u00e5tte litteraturen. Litteraturen er identifisert ved hjelp av internetts\u00f8k, anbefalinger fra oppdragsgiver, eksperter p\u00e5 omr\u00e5det og referanselistene i kjernelitteraturen.\n\nFlere markedsanalyser har beskrevet den globale st\u00f8rrelsen p\u00e5 mobilapplikasjonsmarkedet i form av omsetning, nedlastninger og bruk, s\u00e5 vel som historisk utvikling og prognoser for fremtidig utvikling. P\u00e5 verdensbasis ble det i 2018 lastet ned 194 milliarder mobilapplikasjoner og brukt 101 milliarder USD i mobilapplikasjonsbutikkene. Den gjennomsnittlige brukeren tilbringer 3 timer p\u00e5 mobilen per dag (AppAnnie, 2019). Det er mer enn to millioner applikasjoner tilgjengelig p\u00e5 GooglePlay, og 1,8 millioner p\u00e5 Apples AppStore (Statista.com). Enkelte ansl\u00e5r at omsetningen i mobilapplikasjonsmarkedet vil doble seg i l\u00f8pet av de neste fem \u00e5rene p\u00e5 verdensbasis. Hoveddelen av veksten forventes \u00e5 komme fra folkerike land som India og Kina, hvor bruken av mobilapplikasjoner vokser raskt (Allied Market Research, 2017; J\u00f8rgensen, 2014; Market Research Future, 2019; Rakestraw, 2015; Zion Market Research, 2019). Kategorien spill dominerer mobilapplikasjonsmarkedet, men underholdning, foto og video og livstils-mobilapplikasjoner har vokst mest de siste \u00e5rene (TensorTower, 2019).\n\nVi har identifisert et par studier knyttet til universell utforming av mobilapplikasjoner, som jo er relevant for forskriften. Norsk regnesentral gjennomf\u00f8rte en studie om beste praksis for utvikling av mobilapplikasjoner i 2015 (Norsk Regnesentral, 2015). I en masteroppgave fra 2017 unders\u00f8kte Bj\u00f8rg Andrea Lysbakken p\u00e5 NTNU digitale tilbakemeldingskanaler for \u00e5 l\u00f8se tilgjengelighetsutfordringer p\u00e5 mobilapplikasjoner (Lysbakken, 2017). Et samarbeidsprosjekt mellom MediaLT, NTNU og NAV, st\u00f8ttet av Deltasenterets UnIKT-forum, analyserte effektiviteten av ulike metoder for tilbakemeldinger om tilgjengelighetsutfordringer i mobilapplikasjoner, l\u00e6rte opp funksjonshemmede i feilrapportering og \u00f8nsket \u00e5 p\u00e5virke produsenter til \u00e5 forbedre universell utforming i norske mobilapplikasjoner (MediaLT, 2018). I begynnelsen av 2019 publiserte IBM en studie om status for tilgjengelighet p\u00e5 mobilapplikasjoner. Studien sjekket 479 Android mobilapplikasjoner fra 23 forskjellige kategorier p\u00e5 GooglePlay med et dataverkt\u00f8y IBM hadde utviklet for automatisert testing av tilgjengelighet. Verkt\u00f8yet identifiserte utfordringer i 90 prosent av mobilapplikasjonene som ble testet (Yan, 2019).\n\nUtfordringer knyttet til sikkerhet, tilgang til og bruk av data er en sentral problemstilling for mobilapplikasjoner. Det har v\u00e6rt eksempler p\u00e5 mobilapplikasjoner som har samlet inn data fra brukerne uten at brukerne har gitt tilgang eller v\u00e6rt klar over det (Reardon et al, 2019). Datatilsynet har gjort en kartlegging av utfordringer knyttet til personvern for mobilapplikasjoner (Datatilsynet, 2011). Det er ogs\u00e5 skrevet en rekke artikler knyttet til mobilapplikasjonsmarkedet i Norge p\u00e5 kode24, en norsk nettavis for utviklere.\n\n### 2.2 Intervjuer med ressurspersoner\n\nVi har intervjuet ressurspersoner og eksperter p\u00e5 mobilapplikasjoner. Intervjuobjektene er forskere og l\u00e6rere/forelesere, journalister, utviklere av mobilapplikasjoner og ansatte i virksomheter i offentlig og privat sektor som benytter seg av mobilapplikasjoner i kontakt med sine kunder og/eller brukere. Vi har v\u00e6rt i kontakt med 16 akt\u00f8rer og gjennomf\u00f8rt 7 intervjuer. Intervjuobjektene ble identifisert ved hjelp av internetts\u00f8k, anbefalinger og henvisninger fra andre intervjuobjekter og oppdragsgiver.\n\nDet ble benyttet semistrukturerte intervjuer basert p\u00e5 en intervjuguide som hadde til hensikt \u00e5 f\u00e5 informasjon om:\n\n - Kilder til informasjon om mobilapplikasjoner\n - Mobilapplikasjoner i bruk av norske virksomheter i kontakt med kunder og brukere. Utvikling og forventet utvikling\n - Kjennskap til og etterf\u00f8lgelse av regelverket for universell utforming av mobilapplikasjoner i markedet\n - Mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket i dag og i 2021\n - Alderen og oppdateringsrate p\u00e5 mobilapplikasjoner\n - Leverand\u00f8rer av mobilapplikasjoner i Norge og deres kunder\n - Markedet for mobilapplikasjoner\n\nFleksibiliteten i intervjuformen tillot intervjuobjektene \u00e5 fortelle fritt om sin kunnskap om markedet for mobilapplikasjoner, og bidra med innspill om hva som finnes av informasjon og hva som er relevant \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 i utredningen. Intervjuobjektene kjente markedet for mobilapplikasjoner godt, var sv\u00e6rt behjelpelige med \u00e5 dele sine erfaringer og ga innspill og vurderinger til problemstillingene i utredningen. Respondentene fortalte om utviklingen i markedet siden dets begynnelse, p\u00e5g\u00e5ende trender og forventet utvikling fremover. Respondentenes forslag til kilder og metoder for kartlegging sammenfalt med utredningens tiln\u00e6rming.\n\nIngen av respondentene hevdet \u00e5 ha kvantitativ eller detaljert informasjon om antall mobilapplikasjoner i Norge. Det var variasjon i svarene p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til regelverket for universell utforming av IKT, b\u00e5de n\u00e5r det gjaldt kjennskap til regelverket og i hvor stor grad mobilapplikasjonene i markedet tilfredsstiller regelverket. Flere av respondentene hadde mye \u00e5 fortelle om ulike typer mobilapplikasjoner og de ulike akt\u00f8rene i markedet. Respondentene delte kvalitativ informasjon om ulike kunders behov og ulike leverand\u00f8rers organisering, samt anslag p\u00e5 ulike st\u00f8rrelser knyttet til typer mobilapplikasjoner, markedsandeler, utskiftning/oppdatering, hvordan mobilapplikasjonene ble utviklet, i hvor stor grad samme mobilapplikasjon ble brukt av flere virksomheter ol.\n\n### 2.3 Mobilapplikasjonsdatabase\n\nApple og Google tilbyr ikke data om mobilapplikasjonene som distribueres direkte p\u00e5 deres plattformer. Det finnes imidlertid selskaper, som for eksempel 42matters og AppAnnie, som selger analysetjenester og informasjon om mobilapplikasjoner. Selskapene er prim\u00e6rt rettet inn mot eiere av mobilapplikasjoner som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det bedre i mobilapplikasjonsmarkedet. Selskapene samler tilgjengelige data om mobilapplikasjoner som de bruker til \u00e5 utvikle egne oppdaterte databaser, og til \u00e5 tilby r\u00e5d og analysetjenester.\n\nI forbindelse med utredningen bestilte vi et uttak fra 42matters sin mobilapplikasjonsdatabase med oversikt over relevante mobilapplikasjoner i Norge. Dette datasettet er grunnlaget for listen over relevante mobilapplikasjoner med tilh\u00f8rende informasjon, som er levert som et eget tillegg til rapporten.\n\n### 2.4 Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse med et utvalg norske virksomheter\n\nSelskapene og virksomhetene som bruker mobilapplikasjoner i kontakt med kunder og brukere er en viktig informasjonskilde. Vi har innhentet informasjon gjennom en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til et utvalg p\u00e5 400 norske virksomheter. Unders\u00f8kelsen gjennomg\u00e5s detaljert i kapittel 3.\n\n### 2.5 Overordnet metode\n\nVi har arbeidet iterativt mellom de ulike informasjonskildene. Det betyr at funn vi har gjort ett sted har hjulpet oss \u00e5 f\u00e5 mer ut av informasjonen vi har funnet andre steder - b\u00e5de i innsamlingsprosessen, s\u00e5 vel som i analyse- og tolkningsprosessen. Basert p\u00e5 informasjonen fra de ulike kildene er det gjort en systematisk gjennomgang av de st\u00f8rste virksomhetene og de mest nedlastede mobilapplikasjonene i Norge for \u00e5 sikre at de viktigste mobilapplikasjonene er fanget opp i kartleggingen. Alle kildene er vurdert samlet og brukt til \u00e5 besvare problemstillingene i utredningen. Imidlertid er hver kilde til informasjon brukt som hovedkilde for \u00e5 besvare hver av leveransene i utredningen:\n\n - Estimatet for antall mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket bygger i hovedsak p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen, dernest av datauttaket fra mobilapplikasjonsbasen\n - Listen over mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket bygger i hovedsak p\u00e5 datauttaket fra mobilapplikasjonsdatabasen\n - Beskrivelsen av markedet for mobilapplikasjoner bygger i hovedsak p\u00e5 litteraturstudien og intervjuene.\n\n## 3 Antall mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket\n\nI dette kapittelet presenterer vi estimater for antall mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket per i dag og etter 1. januar 2021, fordelt p\u00e5 hovedn\u00e6ringer.\n\n### 3.1 Sp\u00f8rreunders\u00f8kelse\n\nSom en del av utredningen har meningsm\u00e5lingsinstituttet Norstat gjennomf\u00f8rt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. Prim\u00e6rform\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 innhente kvantitativ informasjon om norske virksomheters bruk av mobilapplikasjoner. Informasjonen som er innhentet belyser flere av problemstillingene i utredningen, men gir spesielt et grunnlag for \u00e5 estimere antallet mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket per i dag og etter 1.1.2021.\n\nUnders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt som en telefonunders\u00f8kelse. Sp\u00f8rreskjemaet er utformet i samspill mellom Vista Analyse og Difi, med tekniske innspill fra Norstat. Mindre justeringer ble gjort i sp\u00f8rreskjemaet etter en innledende pilottest hos Norstat, og den endelige datainnsamlingen fant sted i siste halvdel av april 2019. Sp\u00f8rreskjemaet er gjengitt i Vedlegg B.\n\n#### 3.1.1 Utvalg\n\nPopulasjonen for unders\u00f8kelsen er norske virksomheter etter n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A til og med N i SSBs standard for n\u00e6ringsgruppering:\n\n1. Jordbruk, skogbruk og fiske\n2. Bergverksdrift og utvinning\n3. Industri\n4. Elektrisitets-, gass-, damp- og varmtvannsforsyning\n5. Vannforsyning, avl\u00f8ps- og renovasjonsvirksomhet\n6. Bygge- og anleggsvirksomhet\n7. Varehandel, reparasjon av motorvogner\n8. Transport og lagring\n9. Overnattings- og serveringsvirksomhet\n10. Informasjon og kommunikasjon\n11. Finansierings- og forsikringsvirksomhet\n12. Omsetning og drift av fast eiendom\n13. Faglig, vitenskapelig og teknisk tjenesteyting\n14. Forretningsmessig tjenesteyting\n\nEt utvalg p\u00e5 400 virksomheter ble tilfeldig trukket fra populasjonen, i henhold til f\u00f8lgende kvotering:\n\n - 1-5 ansatte: 50\n - 6-19 ansatte: 75\n - 20-49 ansatte: 75\n - Over 50 ansatte: 200\n\nKvoteringen inneholder ikke virksomheter uten ansatte, som regel enkeltmannsforetak (ENK), da informasjonsverdien i en begrenset unders\u00f8kelse ville blitt lav n\u00e5r vi antar at denne gruppen i sv\u00e6rt liten grad bruker mobilapplikasjoner, i hvert fall til utadrettet virksomhet. En oversikt over populasjonen og utvalgets spredning over bransjer, fylker og antall ansatte er gitt i vedlegg C. Av tabellene der fremg\u00e5r det at spredningen i utvalget over henholdsvis n\u00e6ringsomr\u00e5der og fylker stemmer godt overens med spredningen i populasjonen. Dette tilsier at utvalget i praksis er representativt for populasjonen med tanke p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der. Det er ogs\u00e5 i praksis representativt med tanke p\u00e5 geografisk fordeling (fylker) isolert sett, men utvalget er i rekrutteringen ikke stratifisert med tanke p\u00e5 \u00e5 sikre representativitet over n\u00e6ringshovedomr\u00e5der i det enkelte fylke.\n\nVidere er utvalget ikke representativt med tanke p\u00e5 antall ansatte, og dette beskrives n\u00e6rmere i det f\u00f8lgende: Vi har valgt \u00e5 legge st\u00f8rst vekt p\u00e5 de store virksomhetene i rekrutteringen av utvalget, slik det fremg\u00e5r av kulepunktene over. Denne kvoteringen speiler imidlertid ikke fordelingen i populasjonen av norske virksomheter med ansatte, som vist i Tabell 3.1. Bakgrunnen for dette grepet er \u00e5 maksimere informasjonsverdien i unders\u00f8kelsen, for den gitte prosjektrammen. Vi antar a priori at det er de store virksomhetene som i s\u00e6rlig grad bruker mobilapplikasjoner. Denne vektleggingen av virksomheter med h\u00f8y andel mobilapplikasjoner inneb\u00e6rer varsomhet n\u00e5r vi skal ekstrapolere fra utvalget til hele populasjonen.\n\n| Antall ansatte i virksomheten | Andel av norske virksomheter \\> 0 ansatt (populasjonen) | Andel i kvotert utvalg |\n| ----------------------------- | ------------------------------------------------------- | ---------------------- |\n| 1-5 | 49 | 12,50 |\n| 6-19 | 36 | 18,75 |\n| 20-49 | 10 | 18,75 |\n| \\> 50 | 5 | 50 |\n\nTabell 3.1 Fordeling av virksomheter over antall ansatte i populasjonen og kvotert utvalg for n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A-N (2019). Prosent.\n\nKilde: SSB/Vista Analyse/Norstat\n\n### 3.2 Metode for estimering\n\nI det f\u00f8lgende presenterer vi v\u00e5r tiln\u00e6rming til estimeringen. Vi gj\u00f8r f\u00f8rst rede for rensing av data, og deretter forutsetningene som beregningene bygger p\u00e5.\n\n#### 3.2.1 Rensing av data\n\nRensing av data har som form\u00e5l \u00e5 fange opp feil, kvalitetssikre og klargj\u00f8re datasettet for den videre analysen. Tabell 3.2 viser hovedstegene i rensingen av data, fra r\u00e5data fra unders\u00f8kelsen til et renset datasett klart for videre analyse. De enkelte stegene er n\u00e6rmere forklart under tabellen.\n\n| Steg |\n| -------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Bruttoutvalg uten korreksjoner |\n| Identifisere mobilapplikasjoner uten klart navn |\n| Identifisere protestsvar |\n| Identifisere mobilapplikasjoner til intern bruk |\n| Identifisere mobilapplikasjoner i bruk i flere virksomheter i samme n\u00e6ringshovedomr\u00e5de |\n| Identifisere mobilapplikasjoner i bruk p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der |\n| Nettoutvalg for videre analyse |\n\nTabell 3.2 Stegene i rensingen av data\n\nKilde: Vista Analyse.\n\nDatasettet fra telefonunders\u00f8kelsen best\u00e5r av 400 respondenters svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i et sp\u00f8rreskjema (se Vedlegg B). For \u00e5 skape et best mulig grunnlag for estimeringen av antallet mobilapplikasjoner som er underlagt forskriften, var det f\u00f8rst behov for \u00e5 renskrive mobilapplikasjonene som var blitt nedtegnet av Norstats telefonintervjuere. Det er flere eksempler p\u00e5 nedtegning av applikasjoner som ikke er mulig \u00e5 spore opp p\u00e5 internett i datasettet, enten grunnet stavefeil eller fordi det er oppgitt et for generelt navn (eksempelvis \u00abMin side\u00bb eller \u00abmobilbanken\u00bb). Siden det ikke finnes grunnlag for \u00e5 vurdere om applikasjonen er i bruk av andre virksomheter eller til intern bruk, er slike applikasjoner utelatt fra videre analyse. Det finnes ogs\u00e5 ett eksempel p\u00e5 s\u00e5kalt protestsvar i datasettet. Respondenten er utelatt fra videre analyse.\n\nTil tross for at sp\u00f8rreskjemaet tydelig oppgir n\u00e5r man sp\u00f8r om applikasjoner til internt bruk og n\u00e5r man sp\u00f8r om applikasjoner til eksternt bruk, er det oppgitt en del applikasjoner som \u00e5penbart kun brukes internt i virksomheten. Eksempler p\u00e5 dette er \u00abWorkplace by Facebook\u00bb og applikasjoner for timef\u00f8ring og utgiftsrefusjoner. Mobilapplikasjoner til internt bruk skal ikke inng\u00e5 i estimatene, og utelates derfor fra videre analyse.\n\nEstimatene skal gi anslag for antallet *unike* mobilapplikasjoner som er underlagt forskriften, og det er derfor behov for \u00e5 korrigere for dobbelttelling i de tilfeller der en applikasjon er i bruk av flere enn \u00e9n virksomhet. For \u00e5 kunne gi et estimat p\u00e5 unike applikasjoner fordelt p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der utelater vi alle oppgitte applikasjoner utover den f\u00f8rste, i de tilfeller hvor applikasjonen er i bruk blant flere i samme n\u00e6ringshovedomr\u00e5de.\n\nSummen av estimatene for unike applikasjoner over n\u00e6ringshovedomr\u00e5der tilsvarer ikke estimatet for populasjonen som helhet, siden det ogs\u00e5 finnes applikasjoner som brukes p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der, slik som Facebook og Instagram. Disse estimatene er derfor som en mellomregning \u00e5 betrakte. For \u00e5 kunne estimere antallet unike applikasjoner for populasjonen som helhet har vi utelatt alle registreringer av samme applikasjon p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der, utover den f\u00f8rste registrerte. Dette har gitt oss et renset datasett \u00e5 jobbe videre med.\n\n#### 3.2.2 Forutsetninger for estimeringen\n\nF\u00f8r estimeringsarbeidet var det behov for \u00e5 identifisere hvilke av de oppgitte mobilapplikasjonene som er underlagt forskriften (heretter kalt \u00abrelevante mobilapplikasjoner\u00bb). Kriteriene som avgj\u00f8r dette, ble presentert i avsnitt 1.1 og gjentas her. Mobilapplikasjonen skal:\n\n1. v\u00e6re rettet mot allmenheten (innbyggere eller kunder i Norge)\n\n2. brukes til \u00e5 informere om eller tilby tjenester, og skal v\u00e6re en hovedl\u00f8sning mot publikum og kunder\n\n3. v\u00e6re ny eller vesentlig oppgradert etter 1. juli 2014\n\n4. m\u00e5tte laste ned oppdatert informasjon over internett for \u00e5 fungere\n\nSp\u00f8rreskjemaet inneholder sp\u00f8rsm\u00e5l som bruker disse kriteriene for sammen \u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt mobilapplikasjonen er underlagt forskriften. I estimatet for antallet relevante mobilapplikasjoner per 2019 og per 2021 er det punkt 3 som utgj\u00f8r forskjellen, siden overgangsperioden da er over og *alle* mobilapplikasjoner som dekker de \u00f8vrige kriteriene vil v\u00e6re underlagt forskriften fra 1.1.2021. Alle oppgitte applikasjoner som ikke dekker kriteriene, er utelatt fra videre analyse.\n\nV\u00e5re populasjonsestimater for 2019 og 2021 bygger p\u00e5 f\u00f8lgende faktorer:\n\n - Antallet relevante applikasjoner i utvalget.\n\n - Antallet virksomheter i utvalget.\n\n - Sammen gir disse faktorene et antall *relevante applikasjoner per virksomhet* i utvalget.\n\n - Populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A - N per 2019, hentet fra Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB). For populasjonene i 2021 har vi fremskrevet SSBs tall for 2019 basert p\u00e5 veksten i antallet virksomheter i det enkelte n\u00e6ringshovedomr\u00e5de de siste ti \u00e5rene.\n\n - En marginalkoeffisient til bruk ved oppskalering fra utvalgsst\u00f8rrelser til populasjonsst\u00f8rrelser. Det er behov for en slik faktor fordi man ved \u00e5 multiplisere antall mobilapplikasjoner per virksomhet *i utvalget* med antall virksomheter *i populasjonen* implisitt antar at hver nye gruppe p\u00e5 400 virksomheter (utvalgsst\u00f8rrelsen) vil tilf\u00f8re samme antall unike mobilapplikasjoner per virksomhet, helt frem til man n\u00e5r den fulle populasjonen av virksomheter. Et slikt estimat vil overvurdere antallet mobilapplikasjoner i populasjonen av to grunner:\n \n - For det f\u00f8rste viser bruksstatistikk for mobilapplikasjoner vi har innhentet i dette prosjektet en tydelig skjevfordeling, hvor noen applikasjoner er sv\u00e6rt popul\u00e6re, mens mange andre har relativt f\u00e5 brukere. Om vi hadde unders\u00f8kt hele populasjonen ville vi ventet at flere og flere av virksomhetene vi spurte ville angitt applikasjoner som allerede ville v\u00e6rt nevnt av andre.\n \n - For det andre ser vi for oss at det er en grense for hvor mange applikasjoner med unike form\u00e5l som det vil finnes et marked for innenfor de ulike n\u00e6ringshovedomr\u00e5dene.\n\n - Marginalkoeffisienten representerer et skj\u00f8nnsmessig gjennomsnitt av andelen applikasjoner som ikke allerede er nevnt tidligere hvis man stadig legger til nye grupper av 400 virksomheter p\u00e5 veien mellom utvalg og populasjon. Siden utvalget best\u00e5r av virksomheter fra et bredt spekter av bransjer vil man erfare at man gradvis avdekker en samling med unike applikasjoner, mens den marginale gruppen p\u00e5 400 vil tilf\u00f8re f\u00e6rre og f\u00e6rre *nye* applikasjoner til denne samlingen. Marginalkoeffisienten skal alts\u00e5 fange opp den gjennomsnittlige tilf\u00f8rselen av *nye* applikasjoner til samlingen som gradvis avdekkes dersom man hadde spurt nye grupper p\u00e5 400 til hele populasjonen var dekket.\n\n - Som et utgangspunkt for fastsettelse av marginalkoeffisienten delte vi utvalget p\u00e5 400 virksomheter i fire like store deler, med en tilfeldig miks av bransjer og antall ansatte. Vi fant en raskt synkende andel7 unike applikasjoner som ikke allerede er nevnt av forrige gruppe, og i den siste gruppen p\u00e5 100 virksomheter er det kun 50 prosent av oppgitte applikasjoner som ikke er nevnt tidligere. Det er grunn til \u00e5 tro at denne andelen vil synke til n\u00e6r null lenge f\u00f8r man n\u00e5r hele populasjonen.\n\n - Marginalkoeffisienten er satt til fem prosent anvendt p\u00e5 n\u00e6ringsomr\u00e5de A-N, og null deretter (anvendt p\u00e5 n\u00e6ringsomr\u00e5de O-U i tillegg).\n\n - Ved \u00e5 multiplisere i) antallet relevante applikasjoner per virksomhet i utvalget, ii) populasjonsst\u00f8rrelsen og iii) marginalkoeffisienten, finner vi v\u00e5re estimater for antall relevante applikasjoner per 2019 og 2021.\n\n - Fordelingen p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der er basert p\u00e5 det enkelte omr\u00e5des andel av antallet unike applikasjoner per virksomhet i utvalget som helhet. Denne andelen brukes som en fordelingsn\u00f8kkel n\u00e5r vi fordeler populasjonsestimatene for 2019 og 2021 p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der.\n\nTilfeldigheter vil p\u00e5virke estimatet for antallet applikasjoner innenfor regelverket. Marginalkoeffisienten er usikker og basert p\u00e5 en skj\u00f8nnsmessig videref\u00f8ring av en fallende tendens i et lite utvalg. Andel applikasjoner i utvalget er en usikker indikator for populasjonen som helhet, b\u00e5de fordi det er lite (400 av 580 000 virksomheter i Norge i 2019, forventningsmessig flere i 2021) og fordi det legger vekt p\u00e5 \u00e5 kartlegge store virksomheter der det er grunn til \u00e5 vente flere mobilapplikasjoner enn i gjennomsnittsvirksomheten.\n\nN\u00e5r vi skal fordele antallet applikasjoner p\u00e5 n\u00e6ring, oppst\u00e5r et nytt lag usikkerhet i og med at vi tilfeldigvis kan ha registrert en st\u00f8rre andel i \u00e9n n\u00e6ring enn i en annen. Slike over- og undervurderinger jevner seg ut i et st\u00f8rre utvalg, men kommer til syne i tallene p\u00e5 n\u00e6ringsniv\u00e5.\n\nDet forhold at utvalget legger vekt p\u00e5 virksomheter som a priori kan tenkes \u00e5 bruke mobilapplikasjoner, taler for at v\u00e5rt estimat er et h\u00f8yt anslag p\u00e5 det antallet unike mobilapplikasjoner som omfattes av forskriften. Usikkerheten er imidlertid stor, og det meste av den er knyttet til st\u00f8rrelsen p\u00e5 marginalkoeffisienten. Den faktiske marginalkoeffisienten g\u00e5r etter all sannsynlighet asymptotisk mot null. V\u00e5rt trappetrinnsanslag p\u00e5 0,05 for den gjennomsnittlige marginalkoeffisienten regnet p\u00e5 450 000 virksomheter (lik A-N) og 0,0 p\u00e5 130 000 virksomheter (lik O-U) er valgt ut fra en rimelighetsvurdering. Andre vurderinger er mulige. Vi minner om at det bare er 180 000 virksomheter i Norge som har ansatte. Det st\u00f8tter v\u00e5r trappetrinnsmodell for marginalkoeffisienten.\n\nSamlet sett har vi ikke grunnlag for \u00e5 si at anslaget er i \u00f8vre sjikt, men det understreker behovet for \u00e5 triangulere mot informasjon fra listen over mobilapplikasjoner i Norge, som vi kommer tilbake til i neste kapittel.\n\n### 3.3 Antall mobilapplikasjoner per 2019\n\nTabell 3.3 viser estimatet for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskriften for populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A \u2013 N per 2019.\n\n| Antall unike relevante mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget | Populasjon i 2019 i gruppe A- N (SSB) | Marginalkoeffisient fra utvalg til populasjon | Estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2019 |\n| ------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------- | --------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| 0,155 | 451 487 | 0,05 | 3 500 |\n\nTabell 3.3 Estimater for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger for populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A-N, per 2019. Justert for bruk av samme mobilapplikasjon p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der\n\nKilde: Vista Analyse.\n\nAv Tabell 3.3 ser vi at det i utvalget finnes 0,155 unike, relevante mobilapplikasjoner per virksomhet. Vi legger som nevnt til grunn en gjennomsnittlig andel marginale, unike applikasjoner p\u00e5 fem prosent i oppskaleringen fra utvalg til en populasjon p\u00e5 450 000, og dette gir et estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2019 p\u00e5 3 500 (avrundet til n\u00e6rmeste 100).\n\nResultatet er f\u00f8lsomt for st\u00f8rrelsen p\u00e5 marginalkoeffisienten. For \u00e5 vise utslaget i estimatet om vi varierer marginalkoeffisientens st\u00f8rrelse har vi brukt ulike verdier i v\u00e5r beregningsmodell. Dette er \u00e5 regne som en f\u00f8lsomhetsanalyse, hvor vi unders\u00f8ker virkningen p\u00e5 resultatet dersom en sentral forutsetning i virkeligheten skulle v\u00e6re annerledes enn den vi baserer v\u00e5rt gjeldende estimat p\u00e5. I Tabell 3.4 gjengir vi f\u00f8rst v\u00e5rt gjeldende estimat for 2019, med gjeldende forutsetninger. Deretter viser vi hva estimatet ville blitt dersom vi kun varierer marginalkoeffisientens st\u00f8rrelse, f\u00f8rst med en reduksjon til 0,01, deretter med en \u00f8kning til 0,1 og til slutt med en st\u00f8rre \u00f8kning til 0,5.\n\n| Antall unike relevante mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget | Populasjon i 2019 (SSB) | Marginalkoeffisient fra utvalg til populasjon | Estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2019, for gitt marginalkoeffisient |\n| ------------------------------------------------------------------- | ----------------------- | --------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0,155 | 451 487 | 0,05 | 3 500 |\n| 0,155 | 451 487 | 0,01 | 700 |\n| 0,155 | 451 487 | 0,1 | 7 000 |\n| 0,155 | 451 487 | 0,5 | 35 000 |\n\nTabell 3.4 Estimater for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger for populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A-N, per 2019. Med varierende marginalkoeffisient\n\nKilde: Vista Analyse.\n\nAv Tabell 3.4 ser vi at effekten p\u00e5 estimatet av \u00e5 variere marginalkoeffisienten er stor. Med en marginalkoeffisient p\u00e5 0,01 (en femtedel av den gjeldende) vil estimatet bli 700 mobilapplikasjoner. I den andre enden, med en marginalkoeffisient p\u00e5 0,5 (ti ganger st\u00f8rre enn den gjeldende) blir estimatet 35 000 mobilapplikasjoner.\n\nEn marginalkoeffisient p\u00e5 0,05 tilsvarer at hver 20. mobilapplikasjon som oppgis av virksomhetene ikke allerede er nevnt av andre f\u00f8r. Marginalkoeffisienten blir et gjennomsnittstall, og selv om man etter \u00e5 ha spurt de f\u00f8rste 10 000 eller 100 000 virksomhetene fortsatt skulle finne \u00e9n ny mobilapplikasjon for hver 20. som ble oppgitt, antar vi at tallet for hvor mange nye mobilapplikasjoner man ville finne, etter man har kartlagt 200 000, 300 000 og 400 000 virksomheter, ville v\u00e6re betraktelig lavere. Av denne grunn mener vi at en marginalkoeffisient p\u00e5 0,05 anvendt p\u00e5 et volum p\u00e5 450 000 representerer en beste gjetning, som gir et anslag for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2019 og 2021.\n\nTabell 3.5 viser en anslagsvis fordeling av det estimerte antallet mobilapplikasjoner p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5dene A \u2013 N. Som nevnt i avsnitt 3.2.2 har vi fordelt populasjonsestimatet p\u00e5 de ulike n\u00e6ringshovedomr\u00e5dene ved bruk av andelene gitt i Tabell 3.5. Dette gir s\u00e5 resultatet i h\u00f8yre kolonne, som er avrundet til n\u00e6rmeste 100.\n\n| N\u00e6ringshovedomr\u00e5de | Andel av antallet unike mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget | Estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2019 |\n| ----------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| A Jordbruk, skogbruk og fiske | 0,00 | \\<100 |\n| B Bergverksdrift og utvinning | 0,00 | \\<100 |\n| C Industri | 0,02 | 100 |\n| D Elektrisitets-, gass-, damp- og varmtvannsforsyning | 0,06 | 200 |\n| E Vannforsyning, avl\u00f8ps- og renovasjonsvirksomhet | 0,00 | \\<100 |\n| F Bygge- og anleggsvirksomhet | 0,08 | 300 |\nTabell 3.5 Estimater for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger, fordelt p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der, per 2019. Justert for bruk av samme mobilapplikasjon p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der.\n\nAv Tabell 3.5 ser vi at det ikke finnes noen unike mobilapplikasjoner i bruk i utvalget i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A (Jordbruk, skogbruk og fiske), B (Bergverksdrift og utvinning og E (Vannforsyning, avl\u00f8ps- og renovasjonsvirksomhet). Det at tallene er lave (i dette tilfellet null) er i tr\u00e5d med forventningen, gitt n\u00e6ringsdriftens natur. Vi kan imidlertid ikke utelukke at det finnes relevante mobilapplikasjoner i populasjonen for 2019, men antar at det er snakk om f\u00e6rre enn 100. Flest mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget finner vi i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de J (Informasjon og kommunikasjon) og K (Finansierings- og forsikringsvirksomhet). Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med v\u00e5r forventning, da informasjons- og kommunikasjonsvirksomheter i omr\u00e5de J lever av \u00e5 formidle informasjon i de rette kanalene, og dessuten omfatter mediesektoren. Banker og finansinstitusjoner i omr\u00e5de K bruker gjerne flere applikasjoner overfor sine kunder hva gjelder mobilbank, betalingsformidling, sparing mv. Det er noen lite intuitive utslag i tabellen som kan skyldes underliggende usikkerhet, for eksempel at bygg og anlegg (gruppe F) skulle ha flere mobilapplikasjoner enn varehandel mv (gruppe G). Generelt b\u00f8r de n\u00e6ringsvise tallene brukes med forsiktighet.\n\n### 3.4 Antall mobilapplikasjoner underlagt forskrift fra 2021\n\nTabell 3.6 viser estimatet for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskriften for populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A \u2013 N fra 2021.\n\nFra 1.1.2021 er overgangsperioden fra forskriften tr\u00e5dte i kraft over, og alle mobilapplikasjoner som oppfyller kriteriene som angitt i avsnitt 3.2.2 vil v\u00e6re underlagt krav om universell utforming. Dette gj\u00f8r at de applikasjoner som er i bruk i utvalget, men ble anskaffet f\u00f8r 2015, n\u00e5 skal medregnes i estimatene.\n\nAv Tabell 3.6 ser vi at det i utvalget finnes 0,26 unike, relevante mobilapplikasjoner per virksomhet n\u00e5r man ogs\u00e5 medregner de applikasjoner som ble anskaffet f\u00f8r forskriften tr\u00e5dte i kraft, og som heller ikke har f\u00e5tt en vesentlig oppgradering siden den gang. Vi legger fortsatt til grunn en gjennomsnittlig andel marginale, unike applikasjoner p\u00e5 fem prosent i oppskaleringen fra utvalg til populasjon, og dette gir et estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2021 p\u00e5 6 100 (avrundet til n\u00e6rmeste 100). Dette anslaget ligger 75 prosent over anslaget for 2019. Det skyldes delvis at det er flere applikasjoner per virksomhet i utvalget og delvis at populasjonen av virksomheter vil v\u00e6re st\u00f8rre i 2021 enn 2019 (basert p\u00e5 siste ti \u00e5rs vekst i hvert av n\u00e6ringshovedomr\u00e5dene A \u2013 N).\n\nVi mener det er rimelig \u00e5 tenke at det finnes en del applikasjoner i bruk blant norske virksomheter som ble utviklet f\u00f8r forskriften tr\u00e5dte i kraft i 2014, men som ikke er vesentlig oppgradert siden. Dette vil s\u00e6rlig kunne gjelde applikasjoner hvis prim\u00e6rfunksjon ligger fast, som kun vil trenge mindre systemfeilrettinger underveis. Dette er i motsetning til applikasjoner som er i stadig endring hva gjelder funksjonalitet, som eksempelvis Facebook og Vipps. Imidlertid vil forskjellen i estimatene for 2019 og 2021 i noen grad v\u00e6re f\u00f8lsom for at respondenten selv m\u00e5 tolke og avgj\u00f8re hva som utgj\u00f8r \u00aben vesentlig oppgradering\u00bb av en mobilapplikasjon. Det kan f\u00e5 utslag for populasjonsestimatet hvis respondentenes tolkning av hva en vesentlig oppgradering er, systematisk g\u00e5r den ene eller andre veien. Dette har vi ikke grunnlag for \u00e5 si noe mer om i v\u00e5rt utvalg, men vi viser noen utslag p\u00e5 estimatet for 2021 ved \u00e5 variere f\u00f8rst marginalkoeffisienten, og deretter andelen unike mobilapplikasjoner i utvalget, i Tabell 3.7. Dette utgj\u00f8r enkle f\u00f8lsomhetsanalyser, hvor den ene forutsetningen varieres og alt annet holdes konstant, og deretter varierer den andre forutsetningen, med alt annet konstant.\n\nEn lavere marginalkoeffisient indikerer at marginale virksomheter i mindre grad tar i bruk nye applikasjoner, og motsatt for en h\u00f8yere marginalkoeffisient, jf. diskusjonen over. En lavere sann andel enn 0,26 indikerer at v\u00e5rt utvalg overvurderer dette tallet sammenliknet med hva gjentatte utvalg av 400 virksomheter (av samme type) ville gitt. Det kan vi aldeles ikke utelukke. Tilsvarende kan vi ikke utelukke en h\u00f8yere andel enn 0,26.\n\n| Antall unike relevante mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget | Populasjon i 2021 (SSB) | Marginalkoeffisient fra utvalg til populasjon | Estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2021 |\n| ------------------------------------------------------------------- | ----------------------- | --------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| 0,26 | 467 859 | 0,05 | 6 100 |\n| 0,26 | 467 859 | 0,01 | 1 200 |\n| 0,26 | 467 859 | 0,1 | 12 200 |\n| 0,20 | 467 859 | 0,05 | 4 700 |\n| 0,30 | 467 859 | 0,05 | 7 000 |\n\nTabell 3.7 Estimater for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger for populasjonen av virksomheter i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de A-N, per 2021. Med varierende antall unike mobilapplikasjoner og marginalkoeffisient\n\nKilde: Vista Analyse.\n\nAv Tabell 3.7 ser vi at tilsvarende variasjon i marginalkoeffisienten som i Tabell 3.4 ovenfor gir relativt store utslag. Imidlertid gjelder v\u00e5r vurdering av marginalkoeffisienten st\u00f8rrelse p\u00e5 samme m\u00e5te her som i kapittel 3.3 ovenfor. Vi ser ogs\u00e5 at usikkerhet om den initiale andelen kan betyr mindre for totalen enn usikkerhet om marginalkoeffisienten. Basert p\u00e5 v\u00e5rt arbeid mener vi variasjonen i tabellen spenner ut et rimelig usikkerhetsrom for estimatet, men fremholder at vi mener estimatet p\u00e5 6 100 utgj\u00f8r v\u00e5rt beste anslag for 2021. Tabell 3.8 viser en anslagsvis fordeling over n\u00e6ringshovedomr\u00e5de av det estimerte antallet mobilapplikasjoner underlagt forskriften per 2021.\n\n| N\u00e6ringshovedomr\u00e5de | Andel av antallet unike mobilapplikasjoner per virksomhet i utvalget | Estimert antall unike mobilapplikasjoner underlagt forskrift i 2021 |\n| ----------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------- |\n| A Jordbruk, skogbruk og fiske | 0,00 | \\<100 |\n| B Bergverksdrift og utvinning | 0,00 | \\<100 |\n| N Forretningsmessig tjenesteyting | 0,06 | 400 |\n\nTabell 3.8 Estimater for antallet mobilapplikasjoner underlagt forskrift om universell utforming av IKT-l\u00f8sninger, fordelt p\u00e5 n\u00e6ringshovedomr\u00e5der, per 2021. Justert for bruk av samme mobilapplikasjon p\u00e5 tvers av n\u00e6ringshovedomr\u00e5der\n\nKilde: Vista Analyse.\n\nAv Tabell 3.8 ser vi at blant de n\u00e6ringshovedomr\u00e5der som for 2019 hadde null applikasjoner per virksomhet har omr\u00e5det Vannforsyning, avl\u00f8ps- og renovasjons-virksomhet \u00f8kt til 0,07 for 2021. Dette skyldes at noen renovasjonsselskaper oppgir at de benytter applikasjoner som er eldre enn fra 2015. Disse er n\u00e5 medregnet. Videre ser vi at det fortsatt er n\u00e6ringshovedomr\u00e5dene J (Informasjon og kommunikasjon) og K (Finansierings- og forsikringsvirksomhet) som har flest applikasjoner per virksomhet underlagt forskriften fra 2021, mens n\u00e6ringshovedomr\u00e5de I (Overnattings- og serveringsvirksomhet) har nesten like mange applikasjoner som omr\u00e5de J (Informasjon og kommunikasjon). At det ogs\u00e5 finnes en del applikasjoner i bruk i n\u00e6ringshovedomr\u00e5de I (Overnattings- og serveringsvirksomhet) er i tr\u00e5d med v\u00e5r forventning. Det gjelder for Tabell 3.8 som tidligere for Tabell 3.5 at fordelingen av mobilapplikasjoner over n\u00e6ring er usikker og b\u00f8r brukes med forsiktighet.\n\nI estimatet har vi ikke tatt h\u00f8yde for eventuell netto tilvekst av relevante applikasjoner per virksomhet i perioden 2019-2021. I s\u00e5 m\u00e5te kan man kalle estimatene konservative, men samtidig er usikkerheten knyttet til estimatene i utgangspunktet antakeligvis st\u00f8rre enn en eventuell netto tilvekst av relevante applikasjoner. Dersom det skal bli en netto tilvekst frem mot 2021, m\u00e5 det for det f\u00f8rste per virksomhet anskaffes flere applikasjoner enn det avskaffes i perioden. For det andre vil det bare v\u00e6re nye applikasjoner som ingen andre virksomheter allerede bruker i dag som vil gi en tilvekst til populasjonen av antallet unike, relevante applikasjoner. For det tredje vil det kun v\u00e6re utadrettede applikasjoner som vil telle med, og ikke de applikasjoner som utvikles og anskaffes til internt bruk. Samlet sett mener vi disse forholdene tilsier at v\u00e5re estimater er tilstrekkelig for et f\u00f8rste grovanslag for populasjonen av mobilapplikasjoner underlagt forskriften.\n\n## 4 Liste over mobilapplikasjoner med tilh\u00f8rende informasjon\n\nI dette kapittelet presenteres et datasett med oversikt over mobilapplikasjoner som er lastet ned i Norge eller er eid av norske virksomheter. Dette er av selvstendig interesse, og utgj\u00f8r dessuten en annen m\u00e5te \u00e5 ansl\u00e5 antallet mobilapplikasjoner under forskriften p\u00e5, enn estimatet fra kapittel 3 Det redegj\u00f8res for kilden, metoden og hvilke valg som ble tatt under utarbeidelsen av oversikten. En liste over mobilapplikasjoner med all tilh\u00f8rende informasjon i form av Excel-regneark er en separat leveranse til Difi.\n\n### 4.1 Mobilapplikasjonsdatabase\n\nDatasettet er bestilt fra 42matters, jf avsnitt 2.3. Det best\u00e5r av de mest nedlastede mobilapplikasjonene i Norge og mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge fra GooglePlay og AppStore. Datasettet er brukt til \u00e5:\n\n - Utarbeide en liste over mobilapplikasjoner og virksomheter bak dem\n - Vurdere omfanget av mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket\n - Kryss-sjekke mot de st\u00f8rste virksomhetene i Norge\n - F\u00e5 informasjon om markedet for mobilapplikasjoner\n\n#### 4.1.1 Variabler og informasjon i datasettet\n\nF\u00f8lgende informasjon er hentet ut:\n\n - Mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge\n - Mobilapplikasjoner som er nedlastet i Norge\n - All tilh\u00f8rende informasjon\n - P\u00e5 b\u00e5de Google og Apple sine plattformer\n\nDatasettet er ment \u00e5 fange opp alle mobilapplikasjonene som brukes i Norge og er basert p\u00e5 informasjon gitt av Google og Apple. Datauttaket favner bredt og sikrer at mobilapplikasjoner av interesse er inkludert, samtidig som det gir mulighet for \u00e5 unders\u00f8ke mobilapplikasjonene n\u00e6rmere.\n\n| Datasett | Antall mobilapplikasjoner |\n| ---------------------------------------------------------------------- | ------------------------- |\n| Android mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge | 2 538 |\n| Android mobilapplikasjoner lastet ned i Norge | 68 573 |\n| iOS mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge | 1 210 |\n| iOS mobilapplikasjoner lastet ned i Norge | 57 901 |\n\nTabell 4.1 Antall mobilapplikasjoner i uttakene fra mobilapplikasjonsdatabasen\n\nKilde: Vista Analyse og 42matters.\n\nDet er noe overlapp mellom de fire kategoriene. En iOS mobilapplikasjon eid av en virksomhet med hovedkontor i Norge vil normalt v\u00e6re nedlastet i Norge. En iOS mobilapplikasjon kan ha en Androidmotpart som fra brukerens perspektiv er den samme mobilapplikasjonen, men som er programmert i et annet programmeringsspr\u00e5k. Det er identifisert overlapp mellom mobilapplikasjoner ved \u00e5 se p\u00e5 applikasjoner som har samme navn i de ulike datasettene.\n\nBasert p\u00e5 dette er det identifisert:\n\n - 2 912 unike mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge p\u00e5 de to plattformene\n\n - 119 617 unike mobilapplikasjoner lastet ned i Norge p\u00e5 de to plattformene\n\nDet er noe ulik informasjon om Android mobilapplikasjoner som distribueres p\u00e5 Google sin plattform og iOS mobilapplikasjoner som distribueres p\u00e5 Apple sin plattform. Det er allikevel en rekke variabler som er overlappende. Datasettet inneholder f\u00f8lgende informasjon om mobilapplikasjonene:\n\n#### 4.1.2 Fordelingen av type mobilapplikasjoner\n\nMobilapplikasjonsmarkedet er preget av at det finnes noen f\u00e5 sv\u00e6rt popul\u00e6re mobilapplikasjoner og mange mindre popul\u00e6re. Blant mobilapplikasjonene nedlastet i Norge p\u00e5 AppStore var det 0,1 prosent som hadde over en million tilbakemeldinger og 73 prosent som hadde under tusen tilbakemeldinger i form av brukerevalueringer. Google og Apple bruker ulike kategorier og en mobilapplikasjon kan v\u00e6re kategorisert under flere ulike kategorier. Dette gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 gi eksakte tall p\u00e5 fordelingen av mobilapplikasjonene i datasettet p\u00e5 kategorier, men datasettet sammenfaller med beskrivelsen i oversiktsrapportene til selskapene som analyserer mobilapplikasjonsmarkedet. Spill er den suverent st\u00f8rste kategorien regnet i antall unike nedlastede applikasjoner. Regnet i antall nedlastninger, som ville v\u00e6rt en annen regnem\u00e5te, er det mobilapplikasjoner for sosiale medier som er st\u00f8rst. (Sosiale medier er registrert i ulike kategorier i Tabell 4.2. Instagram, Snapchat og TikTok er for eksempel i kategorien Foto og video. Facebook er en del av Nettverksbygging). Mobilapplikasjonene som det tilbringes mest tid p\u00e5, er applikasjoner for sosiale medier og underholdning. De mobilapplikasjonene som skaper st\u00f8rst inntekter p\u00e5 plattformene er spill og underholdning (AppAnnie, 2019; TensorTower, 2019).\n\nTabell 4.2 Mobilapplikasjoner per hovedkategori. Prosent av antall unike nedlastede mobilapplikasjoner i Norge p\u00e5 AppStore.\n\nKilde: Vista Analyse og 42matters.\n\n### 4.2 Liste over mobilapplikasjoner som omfattes av regelverket\n\nN\u00e5r vi ut fra listen over mobilapplikasjoner skal ansl\u00e5 hvor mange som omfattes av regelverket, finner vi det nyttig \u00e5 ta utgangspunkt i de 2912 som er eid av virksomheter med hovedkontor i Norge. Vi vurderer at det ikke er noen av disse som kun er beregnet p\u00e5 kunder i utlandet, noe som ville unntatt dem fra det norske regelverket.\n\nForutsatt at de 2912 applikasjonene er rettet mot Norge, s\u00e5 er neste sp\u00f8rsm\u00e5l om de er rettet mot allmennheten eller brukes internt i bedrifter. Det er bare de som er rettet mot allmennheten som omfattes av regelverket. Vi har lite informasjon om hvor mange som er rettet mot allmennheten, men av Tabell 4.2 fremg\u00e5r det at langt de fleste mobilapplikasjonene som er popul\u00e6re i Norge, er rettet mot allmennheten. Det gjelder spill, men ogs\u00e5 kategorier som underholdning, sport, helse, reise, musikk osv. I kategorier som produktivitet, forretningsvirksomhet mv. kan det skjule seg applikasjoner rettet mot interne form\u00e5l, alts\u00e5 ikke allmennheten. Vi antar at applikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge ogs\u00e5 i hovedsak er rettet mot allmennheten. Det kan tilsi at anslagsvis 2500 mobilapplikasjoner eid av virksomheter med hovedkontor i Norge, er rettet mot allmennheten.\n\nNeste sp\u00f8rsm\u00e5l er hvor mange av disse som er utviklet etter 2014 eller har gjennomg\u00e5tt en vesentlig oppgradering siden 2014. I datasettet g\u00e5r det fram at 94 prosent av mobilapplikasjonene er oppdatert siden 2014, men er oppgraderingen vesentlig, og hvor mange av disse er utviklet (og senere oppgradert) etter 2014? Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen i kapittel 3 ga til resultat at 60 prosent av mobilapplikasjonene i utvalget var enten nyutviklet eller vesentlig oppgradert siden 2014 (0,155 i forhold til 0,26). Det skulle i tilfellet bety at to av tre oppgraderinger (60 prosent vs 94 prosent) er vesentlige, noe vi vurderer som et rimelig tall. Alts\u00e5 konkluderer vi at de to tallene for oppgradering/nyutvikling, 94 prosent totalt og 60 prosent vesentlig, st\u00e5r godt til hverandre, og bruker tallet 60 prosent her. Dette anslaget motsies ikke av informasjon vi har f\u00e5tt i intervjuer, gjengitt i avsnitt 5.3.\n\nMed utgangspunkt i 2500 relevante norske mobilapplikasjoner ender vi da opp med 1500 norske mobilapplikasjoner under regelverket. I tillegg kommer utenlandske applikasjoner som tas i bruk av norske virksomheter i kontakt med kunder og publikum.\n\nDet er identifisert 120 000 utenlandske applikasjoner, men ut fra egen kontakt med mobilapplikasjoner og stikkpr\u00f8ver i listen har vi grunn til \u00e5 tro at de aller fleste av dem retter seg direkte mot norsk allmennhet. Utenlandske applikasjoner som ikke via en norsk virksomhet retter seg mot norsk allmenhet er utenfor kontrollen til norske myndigheter. De relevante for videre beregning er utenlandske applikasjoner som tas i bruk av norske virksomheter i sin kontakt med allmenheten. Den eneste informasjonen vi har om dette er den tematiske inndelingen av mobilapplikasjonene fra Tabell 4.2, og anslaget p\u00e5 norskbaserte mobilapplikasjoner som vi nettopp har kommet fram til. Vi har allerede konkludert at langt de fleste applikasjonene i Tabell 4.2 er rettet mot allmenheten. Noen av dem kan i tillegg v\u00e6re i bruk i norske virksomheters kontakt med allmennheten. Vi antar imidlertid at kategorier som spill (31 prosent av totalen, 37 000 applikasjoner), livsstil (5000 applikasjoner), underholdning (5000), sport (5000), musikk (5000), reise (5000), helse (5000) i liten grad n\u00e5r norsk allmennhet via en norsk virksomhet med mindre spillet utvikles i Norge, og dermed faller i kategorien applikasjoner med hovedkontor i Norge.\n\nEstimatet i avsnitt 3.3 indikerer at 3500 applikasjoner er underlagt plikt til universell utforming per i dag. Med bakgrunn i antakelsen om at 1500 av disse er norske mobilapplikasjoner, er det et interessant sp\u00f8rsm\u00e5l om antallet utenlandske applikasjoner som tas i bruk av norske virksomheter etter 2014 (eller er vesentlig modifisert etter 2014) er st\u00f8rre eller mindre enn 2000. Dersom tallet er 2000, f\u00e5r vi nemlig bekreftet anslaget fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen p\u00e5 3500. Med den informasjonen vi har, er det v\u00e5r vurdering at et antall p\u00e5 2000 som kommer til norsk allmennhet gjennom at norske virksomheter tar dem i bruk (men ikke eier dem), og i tillegg er ny/vesentlig oppgradert siden 2014, ikke h\u00f8res urimelig ut. Det tilsier noen flere applikasjoner av utenlandsk enn norsk opprinnelse, som er rimelig gitt den store forskjellen mellom 120 000 og 2912 i utgangspunktet og at langt de fleste av de utenlandske applikasjonene henvender seg direkte til norsk allmennhet gjennom spill, musikk, underholdning, sport osv. Alt i alt kommer vi til at listen over popul\u00e6re mobilapplikasjoner ikke er uforenlig med at 3500 applikasjoner faller inn under regelverket i dag. Her er det imidlertid flere mulige konklusjoner og ikke noe faglig riktig svar.\n\nHvis vi kan si at 3500 faller inn under regelverket i dag, virker det plausibelt at det andre anslaget fra kapittel 3 ogs\u00e5 stemmer og at 6100 kan tenkes \u00e5 falle innenfor regelverket fra 2021.\n\nSiden det ikke er mulig \u00e5 sile ut hvilke mobilapplikasjoner som faller inn under regelverket har vi laget en oversikt i form av excel-filer som kan sees p\u00e5 som en prioritert lang liste for videre unders\u00f8kelse. Det er heller ikke mulig \u00e5 identifisere hvilke av mobilapplikasjonene som brukes av norske virksomheter i kontakt med sine kunder og brukere, men det finnes informasjon om hvilke mobilapplikasjoner som har selskaper med hovedkontor i Norge og hvor popul\u00e6re de er i form av nedlastninger og brukeranmeldelser. Dette gir Difi mulighet til \u00e5 finne informasjon om de st\u00f8rste og mest relevante mobilapplikasjonene for \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\n## 5 Akt\u00f8rer og produkter i markedet for mobilapplikasjoner\n\nI dette kapittelet presenteres kartleggingen av markedet for mobilapplikasjoner. Kapittelet inkluderer en beskrivelse av utviklingen i mobilapplikasjonsmarkedet i Norge, hvem de viktigste leverand\u00f8rene er, hvordan mobilapplikasjonene utvikles med mer. Dette kapittelet bygger i stor grad p\u00e5 litteraturstudien og intervjuene med ressurspersoner.\n\n### 5.1 Mobilapplikasjoner f\u00f8r og n\u00e5\n\nOpprinnelig ble mobilapplikasjoner laget for produktivitets- og informasjonsform\u00e5l som epost, kalender, kontakter og v\u00e6rmeldinger. Men \u00f8kt ettersp\u00f8rsel og fremveksten av utviklingsverkt\u00f8y gjorde at antallet og bredden i typen mobilapplikasjoner har vokst sv\u00e6rt raskt. I dag viser unders\u00f8kelser at mobilbrukere bruker mer tid p\u00e5 mobilapplikasjoner, 52 prosent, enn p\u00e5 internettlesere p\u00e5 sine smarttelefoner, 48 prosent. (Wikipedia, 2019)\n\nDet finnes flere typer mobilapplikasjoner. P\u00e5 dataprogrammeringssiden varierer det i hvilken grad de er utviklet for et spesifikt operativsystem (\u00abnative\u00bb), om de er utviklet som webapplikasjoner (i HTML), eller om de er en hybrid. Mobilapplikasjoner som er utviklet som webapplikasjoner vil kunne fungere p\u00e5 flere forskjellige operativsystem uten tilpasning. Mobilapplikasjoner som er programmert og kompilert for et bestemt mobiloperativsystem vil bare kunne installeres der, med mindre de er utviklet i programmeringsverkt\u00f8y som har st\u00f8tte for \u00e5 kompilere versjoner for flere mobilsystemer.\n\nHensikten med mobilapplikasjoner varierer ogs\u00e5. Vi kan skille mellom:\n\n - Mobilapplikasjoner hvor applikasjonen er hovedproduktet, enten gjennom salg av selve mobilapplikasjonen, salg i applikasjonen eller reklame;\n - Mobilapplikasjoner som fremmer en virksomhets \u00f8vrige virksomhet; og\n - Mobilapplikasjoner med offentlig eller ideelt form\u00e5l.\n\nEn mobilapplikasjon kan ogs\u00e5 brukes av virksomheter til markedsf\u00f8ring, kontakt med og eller tilbud av produkter eller tjenester til brukerne. Mobilapplikasjonen kan, men trenger ikke, v\u00e6re relatert til virksomheten. Eksempelvis kan en avis ha en mobilapplikasjon som er relatert til avisvirksomheten, som \u00e5 vise nyheter, eller den kan ha en mobilapplikasjon som ikke er relatert til avisvirksomheten, som for eksempel et spill. Videre kan man kategorisere mobilapplikasjonene etter typen innhold. De mest popul\u00e6re kategoriene er spill, forretning, utdanning, livsstil, underholdning, samfunnstjeneste, reise, helse og trening, b\u00f8ker, mat og drikke, produktivitet, jf Tabell 4.2, se ogs\u00e5 Statistica (2019); Business of Apps (2019).\n\nEn mobilapplikasjon m\u00e5 tilfredsstille kravene til eieren av plattformen hvor den skal legges ut. Det betyr i praksis at Google og Apple kan velge \u00e5 ikke legge ut, eller fjerne mobilapplikasjoner fra deres plattform dersom utvikleren ikke im\u00f8tekommer deres krav. Dette gir distribut\u00f8rene relativt stor kontroll over mobilapplikasjonsmarkedet. De gjennomf\u00f8rer kontroll og stiller krav til applikasjonene p\u00e5 sine plattformer.\n\n### 5.2 Profesjonalisering av mobilapplikasjonsmarkedet i Norge\n\nIntervjuobjektene som har jobbet med utvikling av mobilapplikasjoner i Norge forteller at det i begynnelsen var urealistiske forventninger knyttet til teknologien. P\u00e5 det tidspunktet var det mange selskaper som skulle ha en mobilapplikasjon bare for \u00e5 ha en mobilapplikasjon. Det var ikke n\u00f8dvendigvis klart eller viktig hva som var funksjonen til mobilapplikasjonen eller om mobilapplikasjon var et egnet format for funksjonen. Siden har markedet modnet og mobilapplikasjoner er blitt mer spesialiserte og profesjonelle. Markedet for utvikling av mobilapplikasjoner i Norge best\u00e5r i hovedsak av 10-15 selskaper som utvikler mobilapplikasjoner i samarbeid med kunder. Eksempler p\u00e5 disse er Shortcut, Bouvet, Accenture, Sopra Steria, Knowit, Beck, Computas, Capgemini, Making Waves, Eggs, Agens, Apps med flere. Det er dette arbeidet som i neste omgang har f\u00f8rt til 2912 mobilapplikasjoner eid av norske virksomheter.\n\nDet har v\u00e6rt en endring i m\u00e5ten mobilapplikasjoner utvikles i disse selskapene, if\u00f8lge respondentene. Tidligere var det store prosjekter som endte i at en mobilapplikasjon ble lansert. N\u00e5 er det mer normalt med utvikling gjennom en iterativ prosess. Dette er en form for smidig prosjekt-tankegang der hensikten er \u00e5 stadig teste og videreutvikle applikasjonen. Enkelte store virksomheter har likevel sitt eget mobilapplikasjonsmilj\u00f8. Disse sier at de trenger \u00e5 ha kompetanse i eget selskap, men de kj\u00f8per fortsatt tjenester fra teknologiselskaper og leier inn konsulenter i perioder, if\u00f8lge en av respondentene.\n\nDet er mulig sette ut utviklingen av en mobilapplikasjon til utlandet, men flere foretrekker \u00e5 samarbeide med et norsk selskap og utvikle mobilapplikasjonen fra ide til sluttprodukt, if\u00f8lge en av respondentene. Flere norske selskaper tilbyr konseptualisering og r\u00e5dgivning i en st\u00f8rre del av verdikjeden, ikke kun koding. Selskapene bidrar ogs\u00e5 med vedlikehold og oppdateringer.\n\nIf\u00f8lge respondentene har det ogs\u00e5 skjedd en spissing av mobilapplikasjoner. Trenden har v\u00e6rt at mobilapplikasjoner har blitt mer og mer spesialiserte. En nyutviklet mobilapplikasjon har i dag typisk kun ett form\u00e5l.\n\nFor de store konsulenthusene ble mobilapplikasjoner et satsningsomr\u00e5de for rundt tre-fire \u00e5r side, if\u00f8lge en av respondentene. P\u00e5 denne tiden dukket det ogs\u00e5 opp mobilapplikasjonsutviklingsutdanninger i Norge. Selv om antallet personer med mobilapplikasjonsutviklingskompetanse har vokst mye er det fortsatt h\u00f8y ettersp\u00f8rsel i forhold til tilbud, og respondentene sier det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i kompetansen.\n\nSom vi mange ganger har kommentert i denne utredningen, kan man skille mellom mobilapplikasjoner som er rettet mot kunder eller brukere og mobilapplikasjoner som brukes til interne form\u00e5l eller som et arbeidsverkt\u00f8y. En av respondentene fortalte at hoveddelen av deres kunder og prosjekter gjaldt mobilapplikasjoner som er rettet mot kunder og sluttbrukere. En annen respondent mente at en virksomhet ofte bare hadde \u00e9n mobilapplikasjon ut mot sine kunder eller brukere, mens den kunne bruke flere og noen ganger sv\u00e6rt mange mobilapplikasjoner internt. Dette kan tyde p\u00e5 at norske virksomheter utvikler en mobilapplikasjon per funksjon eller tjeneste de har ut mot sine brukere og kunder, men tar i bruk andres applikasjoner til ulike deler av sin interne virksomhet, som timeregistrering, regnskap, intern kommunikasjon, intranett, vedlikehold, logistikk, registrering, skjemaer etc. Det er usikkert om virksomhetene bruker utenlandske eller norske applikasjoner til interne form\u00e5l, men vi holder det som sannsynlig at en hel del av de interne applikasjonene er felles for mange virksomheter og har utenlandsk opphav siden de vil ha et internasjonalt bruksomr\u00e5de.\n\n### 5.3 Hyppig oppdateringsrate p\u00e5 mobilapplikasjoner\n\nIf\u00f8lge respondentene er det en hyppig oppdateringsrate p\u00e5 mobilapplikasjoner. Det er flere mobilapplikasjoner som lever lenge og mobilapplikasjoner ser ut til \u00e5 leve lengre enn f\u00f8r. Det kan v\u00e6re fordi det i begynnelsen ble laget mange mobilapplikasjoner som ikke hadde livets rett, men det er ogs\u00e5 en virkning av at virksomheter i st\u00f8rre grad vedlikeholder, modifiserer og videreutvikler mobilapplikasjonen sin i dag. If\u00f8lge respondentene oppdateres mobilapplikasjoner b\u00e5de i form av funksjonaliteter og i utforming eller grensesnitt. Det kommer stadig nye modeller av smarttelefoner, og operativsystemene p\u00e5 smarttelefonene oppdateres ogs\u00e5 jevnlig, som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig for mobilapplikasjoner \u00e5 oppdateres for \u00e5 sikre at de fungerer p\u00e5 riktig m\u00e5te. I tillegg kan det v\u00e6re behov eller \u00f8nske om \u00e5 endre funksjonalitet eller utforming av mobilapplikasjonen. Videre har operat\u00f8rene gjennomf\u00f8rt \u00aboppryddinger\u00bb p\u00e5 sine plattformer for \u00e5 fange opp mobilapplikasjoner som ikke er oppdaterte og gamle mobilapplikasjoner som ikke fungerer slik de skal. I den forbindelse har de stilt krav til oppdatering og fjernet mobilapplikasjoner som ikke er i tr\u00e5d med deres krav.\n\nSom nevnt gjelder regelverket for ikt-l\u00f8sninger anskaffet eller vesentlig oppgradert etter 1.7.2014. For \u00e5 forenkle ble det i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen bedt om informasjon om mobilapplikasjoner som er blitt anskaffet eller vesentlig oppdatert i 2015 eller senere. Presiseringen om vesentlig oppdatering eller kunnskap om oppdateringen p\u00e5 mobilapplikasjonene kan v\u00e6re \u00e5rsaken til at respondentene i denne sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen oppga en rekke mobilapplikasjoner fra f\u00f8r 2015. I v\u00e5r database var det ikke mulig verifisere om oppdateringene var av en vesentlig grad, men den viste at mobilapplikasjonene var oppdatert nylig.\n\n### 5.4 Kjennskap til og etterf\u00f8lgelse av regelverket knyttet til universell utforming\n\nRespondentene i intervjuene kjente til regelverket og flere s\u00e5 verdien av forskriften. Det er sprikende tilbakemeldinger n\u00e5r det gjelder overholdelse av krav om universell utforming av mobilapplikasjoner. Flere av respondentene vektla de positive sidene ved universell utforming, blant annet at det kan gi \u00f8kt brukervennlighet for alle. Videre fikk vi h\u00f8re at mange utviklere syntes det er en interessant utfordring \u00e5 lage l\u00f8sninger og funksjonaliteter som tilfredsstiller krav til universell utforming.\n\nIf\u00f8lge en av respondentene er universell utforming langt fremme i mobilapplikasjonsmarkedet fordi brukervennlighet er s\u00e5pass viktig. Andre mente at dersom mobilapplikasjonen er utviklet i tr\u00e5d med standardene og anbefalingene fra distribut\u00f8rene, er mobilapplikasjonen langt p\u00e5 vei universelt utformet. En mobilapplikasjon er ofte mindre omfangsrike enn en nettside og dermed lettere \u00e5 utforme i tr\u00e5d med krav til universell utforming, men det er f\u00e5 som etterlever kravene fullt ut og det er et stykke igjen for mange, if\u00f8lge en av respondentene.\n\nEnkelte respondenter mente virksomheter som utvikler mobilapplikasjonene forst\u00e5r hvem som er brukergruppen og designer deretter. Yngre grupper har st\u00f8rre teknisk kompetanse, mens det er viktigere med enkelhet og lesbarhet for eldre. Spr\u00e5kbruken skal i alle fall passe med konteksten. If\u00f8lge en av respondentene verdsettes universell utforming h\u00f8yt blant mange utviklere som er opptatt av etiske problemstillinger. Det er ogs\u00e5 utfordringen knyttet til \u00e5 lage universelt utformede l\u00f8sninger som er appellerende for utviklerne. Det er faglig stolthet og integritet knyttet til \u00e5 kunne lage mobilapplikasjoner som fungerer for alle og i alle situasjoner, fortalte respondenten.\n\nDet er ikke gjort noen st\u00f8rre systematisk testing av universell utforming av mobilapplikasjoner i Norge. Det er gjort noen mindre brukertester med funksjonshemmede (MediaLT, 2018). Konklusjonen var at applikasjonene ikke er universelt utformet. Noen av respondentene mente det er sv\u00e6rt mange som ikke etterlever reglementet. Respondentene mente det er n\u00f8dvendig med testing og sanksjoner for at folk skal overholde regelverket.\n\nUniversell utforming er et relativt nytt tema i utdanningen av utviklere. En respondent opplyste at Difis nettsider blir brukt i undervisning for \u00e5 l\u00e6re bort praktiske m\u00e5ter \u00e5 utforme nettsider universelt. Vedkommende uttrykte et \u00f8nske om at noe tilsvarende kommer for mobilapplikasjonsutvikling. Apple og Google har manualer med anbefalinger for hvordan programmere robuste og brukervennlige mobilapplikasjoner, men det testes ikke for WCAG (Web Content Accessibility Guidelines) retningslinjene p\u00e5 disse plattformene. If\u00f8lge en av respondentene er utfordringen med mobil at det mangler retningslinjer for universell utforming. W3C Mobile accessibility har ingen egne retningslinjer p\u00e5 mobil, de er kun oversatt fra web. Utfordringen if\u00f8lge en av respondentene er mangelen p\u00e5 eksempler p\u00e5 hvordan operasjonalisere regelverket og utvikle universelt utformede mobilapplikasjoner i praksis.\n\nBilag 1 Kundens beskrivelse av Oppdraget\n#### A.1 Bakgrunn\n\nDirektoratet for forvaltning og ikt (Difi) har ansvar for \u00e5 f\u00f8lgje opp forskrift om universell utforming av ikt-l\u00f8sninger, knytta til likestillings- og diskrimineringsloven.\n\nTilsynet for universell utforming av ikt i Difi arbeider med informasjon, rettleiing, handheving og vidareutvikling av regelverket/forskrifta. Tilsynet driv ogs\u00e5 med omr\u00e5deovervaking og statistikk/analyse.\n\nRegelverket skal sikre at ikt-l\u00f8ysingar i Norge som hovudregel er universelt utforma. Ikt-l\u00f8ysingar er nettstader, mobilapplikasjonar og automatar. B\u00e5de private og offentlege verksemder, lag og organisasjonar m\u00e5 f\u00f8lgje regelverket fr\u00e5 1. juli 2014. Oppl\u00e6rings- og utdanningssektoren er omfatta av forskrifta fr\u00e5 1. januar 2019. Fr\u00e5 1. januar 2021 skal alle ikt-l\u00f8ysingar i Norge f\u00f8lgje krav om universell utforming.\n\nTilsynet skal i 2019 produsere eit kunnskapsgrunnlag for mobile applikasjonar som er omfatta av regelverket. Mobile applikasjonar er dataprogram som kan installerast p\u00e5 smarttelefon, nettbrett eller andre mobile einingar. Form\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 oversikt over populasjonen av mobile applikasjonar som er aktuelle for kontroll, og bygge kunnskap om desse l\u00f8ysingane.\n\nAnskaffinga vil vere ein leveranse innan omr\u00e5deovervaking og samtidig vere eit kunnskapsgrunnlag for framtidige kontrollar.\n\n#### A.2 Form\u00e5l med anskaffelsen\n\nTilsynet har behov for \u00e5 produsere eit kunnskapsgrunnlag for mobile applikasjonar.\n\nKartlegginga/unders\u00f8kinga skal munne ut i ein rapport og ei liste over mobilapplikasjonar med tilleggsinformasjon slik det g\u00e5r fram over.\n\nVi har f\u00f8lgande behov:\n\n1. F\u00e5 gjennomf\u00f8rt ei kartlegging av kva kjelder til informasjon som finst om mobilapplikasjonar med s\u00e6rleg vekt p\u00e5\n \n 1. oversikt over mobilapplikasjonar som er i bruk av norske verksemder i kontakt med kundar og brukarar\n \n 2. oversikt over ansvarleg verksemd (organisasjonsnummer og kva n\u00e6ringsgruppe verksemdene tilh\u00f8yrer)\n \n 3. data som viser bruksvolum/nedlasting for appane\n\n2. F\u00e5 utarbeidd eit estimat for kor mange appar (iOS, Android, og eventuelt andre plattformer) som fell inn under regelverket per no, innanfor ulike n\u00e6ringsgrupper\n\n3. F\u00e5 utarbeidd eit estimat for kor mange appar (iOS, Android, og eventuelt andre plattformer) som fell inn under regelverket etter 1.1.2021, innanfor ulike n\u00e6ringsgrupper\n\n4. Utarbeide ei liste med appar og ansvarleg verksemd bak appen, som fell inn under regelverket per no og etter 1.1.2021\n\n5. Kartlegge marknaden for mobilapplikasjonar, kven er dei viktigaste leverand\u00f8rane, i kor stor grad er appane eigenutvikla, i kor stor grad er ein og same app i bruk hj\u00e5 fleire verksemder aktuelt (sic): Oversikt over apper som er i bruk av fleire verksemder\n\n### 7.2 Vedlegg B: Sp\u00f8rreskjemaet i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen\n#### Introduksjon\n\nHei, mitt navn er \\[....\\] og jeg ringer fra Norstat i forbindelse med en kartlegging av mobile applikasjoner som brukes blant norske virksomheter. I den anledning gjennomf\u00f8rer vi en kort sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, p\u00e5 vegne av Direktoratet for forvaltning og ikt. \\[S\u00f8ke riktig respondent: Den som har best oversikt over virksomhetens bruk av eventuelle mobilapplikasjoner\\]\n\nTil rette respondent, dersom det er den man f\u00f8rst kommer i kontakt med: Har du anledning til \u00e5 svare n\u00e5?\n\nTil rette respondent, dersom man blir satt over: \\[Gjenta introduksjon fram til og med Direktoratet for forvaltning og ikt\\] Deretter: Har du anledning til \u00e5 svare n\u00e5?\n\n\\[Ved sp\u00f8rsm\u00e5l om sp\u00f8rreunders\u00f8kelsens lengde, oppgi opptil fem minutter.\\] \n \nHvis positiv: Takk skal du ha. \nHvis negativ: Passer det bedre om jeg ringer ved et senere tidspunkt?\n\nDersom ja: Noter avtale om nytt tidspunkt. \nDersom nei: Den er grei, ha en fortsatt fin dag.\n\n#### Definisjoner\n\nF\u00f8rst en definisjon: I denne unders\u00f8kelsen defineres mobilapplikasjon som et dataprogram som kan installeres p\u00e5 smarttelefon, nettbrett eller andre mobile enheter.\n\n\\[Viktig at det konsekvent brukes mobilapplikasjon i unders\u00f8kelsen\\]\n\n#### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nS\u00e5 til sp\u00f8rsm\u00e5lene:\n\n1. Bruker deres virksomhet \u00e9n eller flere mobilapplikasjoner til formidling av informasjon, varer og/eller tjenester?\n - Ja \\[G\u00e5 til sprs. 2\\]\n - Nei \\[G\u00e5 til sprs. 10\\]\n - Vet ikke \\[PROBE: Gi noen eksempler p\u00e5 kjente mobilapplikasjoner \u2013 eksempelvis Vipps (DNB), \u00c6 (REMA 1000), EasyPark parkering, Flytogets app. Har dere en type mobilapplikasjon som kan lastes ned?\\] \\[Dersom respondenten fortsatt er usikker: Det er greit, takk for din deltakelse og ha en fin dag videre.\\]\n2. Bruker deres virksomhet \u00e9n eller flere mobilapplikasjoner til interne arbeidsform\u00e5l? \\[Dette sp\u00f8rsm\u00e5let kan sl\u00f8yfes dersom det ikke er \u00abtid\u00bb nok i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen\\]\n - Ja\n - Nei\n - Vet ikke\n3. Hvor mange mobilapplikasjoner bruker dere til formidling av informasjon, varer og/eller tjenester? Her tenker vi ikke p\u00e5 mobilapplikasjoner som kun brukes internt i virksomheten.\n - Noter antall. \\[PROBE: Dersom vanskelig \u00e5 si eksakt tall, be om anslag.\\] \\[Dersom umulig \u00e5 gi anslag er respondenten uegnet og unders\u00f8kelsen avsluttes: Siden det ikke er mulig \u00e5 ansl\u00e5 hvor mange mobilapplikasjoner som er i bruk avsluttes unders\u00f8kelsen her. Takk for din deltakelse og ha en fin dag videre.\\]\n5. Er mobilapplikasjonen(e) du n\u00e5 har navngitt kun i bruk for deres virksomhet eller er det flere virksomheter som bruker samme mobilapplikasjon?\n7. Har mobilapplikasjonen(e) f\u00e5tt en vesentlig endring eller oppgradering i 2015 eller senere? Med dette mener vi st\u00f8rre endring i brukergrensesnitt eller design, eller endret eller ny funksjonalitet.\n - Applikasjon \\#1: \\[Egenutviklet, Anskaffet i markedet, Kombinasjon av egenutviklet og anskaffet i markedet\\]\n - Applikasjon \\#2: \\[Egenutviklet, Anskaffet i markedet, Kombinasjon av egenutviklet og anskaffet i markedet\\]\n - Applikasjon \\#X: \\[Egenutviklet, Anskaffet i markedet, Kombinasjon av egenutviklet og anskaffet i markedet\\]\n10. Er dere i ferd med eller har planer om \u00e5 ta i bruk, anskaffe eller utvikle nye mobilapplikasjoner?\n - Ja\n - Nei\n - Vet ikke\n11. Har dere eller planlegger virksomheten deres \u00e5 fase ut eller pensjonere en eller flere av mobilapplikasjonene deres? \\[Filter: Bare hvis \u00abja\u00bb p\u00e5 Q1\\]\n - Ja \\[G\u00e5 til sprs. 12\\]\n - Nei \\[Unders\u00f8kelsen er ferdig\\]\n - Vet ikke \\[Unders\u00f8kelsen er ferdig\\]\n12. Hvor lang levetid hadde mobilapplikasjonen(e) som skal eller er faset ut? Her ber vi deg oppgi antall \u00e5r fra f\u00f8rste gangs bruk til siste gangs bruk i markedet, for hver av disse. \\[PROBE: Dersom vanskelig \u00e5 oppgi eksakt antall, be om anslag. Runde av til n\u00e6rmeste halv\u00e5r\\]\n - Applikasjon A: \\[Noter antall \u00e5r\\]\n - Applikasjon B: \\[Noter antall \u00e5r\\]\n - Applikasjon X: \\[Noter antall \u00e5r\\]\n\n#### Avslutning\n\nDa er unders\u00f8kelsen ferdig. Tusen takk for din tid, og ha en fortsatt god dag.\n\n### 7.3 Vedlegg C: Deskriptiv statistikk for utvalget i sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen\n\n| | Fordeling i populasjonen | Totalt | 1-5 ansatte | 6-19 ansatte | 20-49 ansatte | Over 50 ansatte |\n| ----------------------------------------------------- | ------------------------ | ------ | ----------- | ------------ | ------------- | --------------- |\n| N\u00e6ringshovedomr\u00e5de/Antall | | 400 | 50 | 75 | 75 | 200 |\n| A Jordbruk, skogbruk og fiske | 5 | 2 | 8 | 1 | | 2 |\n| B Bergverksdrift og utvinning | 0 | 0 | | | | 1 |\n| C Industri | 6 | 13 | 2 | 9 | 13 | 18 |\n| D Elektrisitets-, gass-, damp- og varmtvannsforsyning | 1 | 2 | | | 1 | 3 |\n| E Vannforsyning, avl\u00f8ps- og renovasjonsvirksomhet | 1 | 2 | 2 | 3 | | 2 |\n| | Fordeling i populasjonen | Totalt | 1-5 ansatte | 6-19 ansatte | 20-49 ansatte | Over 50 ansatte |\n| ---------------- | ------------------------ | ------ | ----------- | ------------ | ------------- | --------------- |\n| Fylke/Antall | | 400 | 50 | 75 | 75 | 200 |\n| \u00d8stfold | 5 | 6 | 8 | 4 | 3 | 7 |\n| Akershus | 10 | 14 | 12 | 17 | 13 | 14 |\n| Oslo | 14 | 15 | 14 | 9 | 21 | 15 |\n| Hedmark | 4 | 5 | 10 | 4 | 7 | 3 |\n| Oppland | 4 | 5 | 2 | 3 | 7 | 6 |\n| Buskerud | 5 | 6 | 8 | 9 | 5 | 4 |\n| Vestfold | 5 | 4 | 8 | 7 | 4 | 2 |\n| Telemark | 3 | 2 | 4 | 3 | 3 | 1 |\n| Aust-Agder | 2 | 1 | | | 1 | 2 |\n| Vest-Agder | 4 | 2 | 2 | | 1 | 4 |\n| Rogaland | 8 | 11 | 18 | 11 | 9 | 9 |\n| Hordaland | 9 | 9 | 4 | 11 | 7 | 10 |\n| Sogn og Fjordane | 3 | 1 | | | 3 | 1 |\n| M\u00f8re og Romsdal | 5 | 5 | 4 | 7 | 1 | 7 |\n| Nordland | 5 | 4 | | 5 | 3 | 4 |\n| Troms | 3 | 3 | | 3 | 3 | 4 |\n\n\\* Virksomheter i kategorien \u00abingen ansatte\u00bb (som regel enkeltmannsforetak) er imidlertid ikke representert i utvalget av respondenter i unders\u00f8kelsen. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe6c0c26-9b1d-4659-90b9-680d259a4176"}
+{"url": "https://runnersworld.no/blogg/treningsuke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:39Z", "text": "# En helt normal treningsuke\n\nAv Stig Sj\u00f8lstad|2020-11-10T10:46:25+01:009. november, 2020|\n\n**Slik ser en helt normal treningsuke ut for meg. Jeg digger hver eneste \u00f8kt, men har s\u00e6rlig \u00e9n favoritt.**\n\nP\u00e5 denne \u00e5rstiden s\u00e5 l\u00f8per jeg normalt mye p\u00e5 l\u00f8pebanen innend\u00f8rs, eller aller helst s\u00e5 befinner jeg meg p\u00e5 treningsleir i Gran Canaria.\n\nTreningsleir i syden kan jeg bare dr\u00f8mme om, og l\u00f8pebanen f\u00e5r jeg kun bruke 1 dag i uken, og da som l\u00f8pende trener for noen flotte ungdommer i Utleira IL.\n\nMen en f\u00e5r bare gj\u00f8re det beste ut av det i denne koronatiden.\n\n### **Mandag \u2013 Hviledag**\n\n - Mykstart p\u00e5 uken, p\u00e5 mandagene s\u00e5 tar jeg ofte en trenings\u00f8kt i lunsjen.\n\nMed litt utvidet lunsj s\u00e5 rekker jeg en rolig 10 km i pratefart.\n\nOm kroppen kjennes fresh s\u00e5 forlenger jeg turen og avslutter opp bakkene langs Trondheims Bratteste-traseen for \u00e5 kjenne at jeg lever.\n\n\n\n-----\n\n### **Tirsdag \u2013 Dobbel \u00f8kt**\n\n - P\u00e5 tirsdagene har jeg to treninger etter hverandre.\n\nF\u00f8rst er jeg med som l\u00f8pende trener for Utleira-ungdommen i Ranheimshallen, da kj\u00f8rer vi gjerne korte drag (sone 3) med kort pause, for eksempel 30\\*200meter med 15sek pause, med seriepause etter hvert 10. drag for at \u00f8kten skal bli enklere \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\n\n\n-----\n - Rett fra trening med Utleira ungdommene til ny \u00f8kt, n\u00e5 med Kondistreninga.\n\nDer er det normalt ogs\u00e5 intervaller p\u00e5 programmet.\n\nFor eksempel 3\\*3-2-1min p\u00e5 en noks\u00e5 flat rundl\u00f8ype eller 2\\*10 minutter bakketrening der vi l\u00f8per opp og jogger ned. \nP\u00e5 kondistreninga varierer alder og niv\u00e5 mye og treningene er lagt opp slik at vi l\u00f8per p\u00e5 et lite omr\u00e5de slik at vi alltid er samlet og alle l\u00f8per like lenge.\n\n### **Onsdag \u2013 Hviledag**\n\n - Onsdagene er ofte den dagen jeg tar helt fri, evt en rolig 5 km i lunsjen om kroppen vil det.\n - \n\n\n-----\n\n### **Torsdag \u2013 Trappetrening**\n\n - P\u00e5 torsdagene har jeg n\u00e5 begynt med trappetrening.\n\nDa er det tidligere NM-vinner, mellomdistansel\u00f8peren Eivind Jenssen som er trener.\n\n\u00c5 hinke opp trapper er noe jeg aldri f\u00f8r har gjort, s\u00e5 dette suger jeg skikkelig p\u00e5, og nettopp derfor s\u00e5 tror jeg disse \u00f8ktene vil gi meg stor fremgang fremover.\n\n### **Fredag \u2013 Fartslek**\n\nP\u00e5 fredagene l\u00f8per jeg gjerne en litt hardere tur, 15-20 km i \u00f8nsket maratonfart eller fartslek der jeg jeg veksler mellom hardt og rolig.\n\nP\u00e5 disse turene s\u00e5 pleier jeg \u00e5 l\u00f8pe opp noen tunge bakker og jeg g\u00e5r ofte p\u00e5 en smell slik at siste 5 km kan v\u00e6re noks\u00e5 tunge.\n\n\n\n-----\n\n### **L\u00f8rdag \u2013 20 \\* 200 meter bakkedrag**\n\nI tillegg til at jeg har innf\u00f8rt trappetrening s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 kommet i gang med bakketrening p\u00e5 l\u00f8rdagene. 200 meter bakkedrag med rolig jogg ned.\n\nDisse bakkedragene tror jeg vil bedre l\u00f8ps\u00f8konomien min, da jeg normalt mangler power i frasparket. En super \u00f8kt som kan gj\u00f8re noks\u00e5 vondt, men som gjennomf\u00f8res raskt.\n\n### **S\u00f8ndag: Rolig langtur**\n\nJeg nyter stort sett hver eneste l\u00f8petur, men s\u00f8ndagsturene er normalt ukens fineste.\n\nDa l\u00f8per jeg en rolig langtur 15-25 km i fine omgivelser og med podcasten L\u00f8petid p\u00e5 \u00f8ret.\n\nI podcasten L\u00f8petid s\u00e5 blir vi kjent med tidligere Runner's World eksperttrener Finn Kollstad.\n\nFinn Kollstad er s\u00e5 behagelig \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, jeg synes han har verdens mest behagelige radiostemme og hans lange erfaring som l\u00f8per, trener og l\u00f8psarrang\u00f8r formidles p\u00e5 en fantastisk m\u00e5te i tospann med Ana Margarita Milan som pr\u00f8ver \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 like l\u00f8ping.\n\nS\u00e5 der fikk du min podcast anbefaling :) \n \n\n\n\n-----\n\nSlik er alts\u00e5 en helt vanlig treningsuke for meg.\n\nAlle mine treningsuker mangler dessverre b\u00e5de styrke og bevegelighetstrening, noe jeg s\u00e5 absolutt skulle innf\u00f8rt, kanskje jeg klarer det neste \u00e5r?\n\nMen det viktigste for meg er at jeg gj\u00f8r \u00f8velser jeg liker. Den beste treningen er jo den som blir gjennomf\u00f8rt.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29718bba-b2a1-4bfb-9e9e-a01bec1ded57"}
+{"url": "https://royaldesign.no/innredning/dekorasjon/krukker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:19Z", "text": "\n\n# Krukker\n\nHer har vi samlet v\u00e5re designfavoritter med krukker til b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs bruk. Bla gjennom mer enn 600 forskjellige blomsterkrukker og finn din favoritt som kompletterer din \u00f8vrige innredning p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\nAlt innen dekorasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f9fa398-a03b-4219-8a79-39b64c466d99"}
+{"url": "https://fontene.no/sosialt-arbeid/han-har-vart-med-a-domme-norge-i-tre-barnevernssaker-na-tror-han-tiden-som-dommer-i-strasbourg-vil-ga-med-til-klager-pa-koronareglene-i-europa-6.487.727673.f62dbcb8f5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00631.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:44Z", "text": "\n\nB\u00e5rdsen tok imot Fontene hjemme i Holmenkollen f\u00f8r han reiste tilbake til Strasbourg i august. Han har v\u00e6rt dommer i Den europeiske menneskerettighetsdomstolen (EMD) fra 2019 og er utnevnt for ni \u00e5r.\n\nNadia Frantsen\n\n### Arnfinn B\u00e5rdsen, dommer i Menneskerettsdomstolen\n\n# Han har v\u00e6rt med \u00e5 d\u00f8mme Norge i tre barnevernssaker. N\u00e5 tror han tiden som dommer i Strasbourg vil g\u00e5 med til klager p\u00e5 koronareglene i Europa\n\n09.09.2020\n\n10:56\n\n10.09.2020 14:30\n\nAnne Myklebust Odland\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nArnfinn B\u00e5rdsen (54) tror han kommer til \u00e5 bruke tiden sin i EMD p\u00e5 europeere som mener myndighetene har gjort enten for mye eller for lite for \u00e5 hindre korona-smitte.\n\nHan har hatt seks ukers ferie i Norge og pakker bilen for avreise til Strasbourg, n\u00e5r Fontene m\u00f8ter ham til intervju hjemme i Holmenkollen. Han har satt ytterd\u00f8ren vid \u00e5pen f\u00f8r vi kommer, og han tar oss gjestfri med inn i huset. P\u00e5 spisebordet har han lagt fram det som skal pakkes med \u2013 munnbind, keramikk og krukker, familiebilder. Han pakker pyntegjenstandene i silkepapir og legger det i kasser.\n\nHan sier han ikke vil bo i en \u00abungkarsleilighet\u00bb. Han har v\u00e6rt dommer i Den europeiske menneskerettighetsdomstolen (EMD) siden januar 2019 og skal v\u00e6re der i til sammen ni \u00e5r.\n\n\u2013 Jeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skape meg et hjem. Det har sl\u00e5tt meg at det er f\u00f8rste gang i livet jeg bor helt alene, sier 54-\u00e5ringen.\n\n\n\nB\u00e5rdsen pakker med seg pyntegjenstander han skal ha med seg til leiligheten i Strasbourg.\n\nNadia Frantsen\n\nF\u00f8r koronaen endret reisevanene, var kona Eli og av og til de to d\u00f8trene p\u00e5 19 og 21 p\u00e5 helgebes\u00f8k. N\u00e5 er det uvisst n\u00e5r han ser dem igjen. Han kommer tilbake til et virustynget Europa.\n\n\u2013 Helgeturer med ti dagers karantene blir ikke aktuelt. Reisen er for stressende, sier han.\n\nMunnbind i domstolen\n\nKontrasten blir stor fra \u00e5 sitte i hagen i Holmenkollen \u00e5 lese dokumenter. I domstolen m\u00e5 han bruke maske, med mindre han er p\u00e5 eget kontor. Men B\u00e5rdsen gleder seg likevel, til \u00e5 m\u00f8te dommerkollegene, snakke fransk, v\u00e6re i gang igjen og avgj\u00f8re saker. I en kort periode i v\u00e5r stoppet kunngj\u00f8ringer fra EMD opp. Men B\u00e5rdsen sier det har v\u00e6rt viktig for domstolen \u00e5 holde driften i gang. 700 ansatte inkludert 47 dommere har for det meste v\u00e6rt p\u00e5 jobb, men har m\u00e5ttet arbeide en del fra hjemmekontor.\n\n\n\nUnder den verste isolasjonen i Frankrike i v\u00e5r, reiste han hjem for \u00e5 ha hjemmekontor. N\u00e5 har han v\u00e6rt hjemme seks uker p\u00e5 sommerferie, og skal tilbake til Menneskerettsdomstolen i Strasbourg. \u2013 Det blir vemodig \u00e5 reise fra familien. Jeg vet ikke n\u00e5r jeg f\u00e5r se dem igjen, sier B\u00e5rdsen (54).\n\nNadia Frantsen\n\n\u2013 Det er viktig at statene og folk som henvender seg til oss oppfatter at domstolen ikke er nede for telling n\u00e5r en alvorlig trussel rammer. Det er alvorlig dersom myndighetene gripes av panikk og setter alle regler ut av spill. Dette kommer vi til \u00e5 m\u00e5tte ta stilling til i EMD n\u00e5 i ettertid, sier han.\n\nKorona-saker\n\nI det f\u00f8rste \u00e5ret som dommer i Strasbourg har han blant annet v\u00e6rt med \u00e5 d\u00f8mme Norge i tre barnevernssaker, og han har behandlet utallige klager fra regimekritiske journalister som er fengslet i Tyrkia. N\u00e5 tror B\u00e5rdsen at han kommer til \u00e5 bruke tiden i EMD p\u00e5 europeere som mener myndighetene har gjort enten for mye eller for lite for \u00e5 hindre korona-smitte.\n\n\u2013 I enkelte land ble jo barn regelrett stengt inne. Nedstengning og isolasjon av familier inne over lang tid, er oppskriften p\u00e5 vanskeligheter. Det vil kunne komme mange klager om p\u00e5st\u00e5tte menneskerettsbrudd. Han utelukker ikke at det kan komme slike saker ogs\u00e5 fra Norge.\n\n\n\nDet er dagen f\u00f8r avreise til Strasbourg. B\u00e5rdsen tror mye av tiden hans som dommer i EMD n\u00e5 vil g\u00e5 med til \u00e5 behandle klager p\u00e5 p\u00e5st\u00e5tte menneskerettsbrudd knyttet til pandemien. Han utelukker ikke at det kan komme saker ogs\u00e5 fra Norge.\n\nNadia Frantsen\n\n\u2013 Hva tenker du om \u00e5 m\u00e5tte behandle slike saker? \n\n\u2013 Spennende\\! Det vil gi domstolen mulighet til \u00e5 klargj\u00f8re de overordnede rammene ved nye kriser. Myndighetene m\u00e5 vite hvor grensene g\u00e5r for inngripende tiltak og hvordan man balanserer dette med plikten til \u00e5 sikre innbyggernes liv og helse. Hvis vi kan v\u00e6re med \u00e5 trekke opp noe for framtida, viser det hvor viktig domstolens arbeid er for stabilitet i Europa.\n\nSamholdet mellom dommerne\n\nB\u00e5rdsen er blitt spesielt god venn med den islandske dommeren. De trener sammen og har et sosialt liv, i en hverdag som mest av alt best\u00e5r av arbeid. I v\u00e5r kj\u00f8pte B\u00e5rdsen bil av en annen kollega. Jaguaren st\u00e5r p\u00e5 g\u00e5rdsplassen. B\u00e5rdsen ler litt, og unnskylder seg med at det er en eldre \u00e5rsmodell. Men den har h\u00f8y affeksjonsverdi, opprinnelige tilh\u00f8rte den en tidligere britisk dommer.\n\n\u2013 Det er et veldig godt samhold blant dommerne. Vi har alle flyttet hjemmefra og opplever at vi er med p\u00e5 noe helt spesielt. Avgj\u00f8relsene f\u00e5r jo f\u00f8lger for 47 land og 830 millioner mennesker, sier han.\n\nAkkurat dette synes han er noe av det mest utfordrende med dommergjerningen: Selv om det er enkeltsaker de tar stilling til, vet han at avgj\u00f8relsene f\u00e5r virkning i lignende saker for hele Europa.\n\n\u2013 Det maner til en viss refleksjon. Er det vi skriver i dommen klokt? Sier vi for mye, for lite, overskuer vi konsekvensene? Slike ting grubler jeg over.\n\n\n\nB\u00e5rdsen opplever et spesielt godt samhold mellom dommerne i EMD.\n\nNadia Frantsen\n\nF\u00f8r han fikk jobben i Strasbourg, var han dommer i H\u00f8yesterett i ti \u00e5r. Han regnes for \u00e5 v\u00e6re ekstremt god i faget sitt, og det sies at han er juristenes popstjerne her hjemme i Norge.\n\n\u2013 Det er virkelig et privilegium \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re i Strasbourg. Menneskerettigheter har alltid interessert meg.\n\nSom stipendiat ved Det juridiske fakultetet i Bergen skrev han doktoravhandling om siling av saker til EMD. Uten \u00e5 vite helt hvorfor det ble akkurat dette temaet.\n\n\u2013 Det er som med frimerker. Man vet ikke alltid hvorfor man f\u00e5r en interesse, sier han og smiler.\n\nHerr dommer\n\nI Strasbourg hilser naboene i oppgangen med \u00e5 tiltale ham \u00abLe juge\u00bb \u2013 herr dommer. Det har selvsagt sin status \u00e5 v\u00e6re en av 47 dommere i Menneskerettsdomstolen; en fra hver jurisdiksjon i Europa. Men her oppklarer B\u00e5rdsen en vanlig misforst\u00e5else: Han er ikke Norges dommer i Strasbourg.\n\n\u2013 Jeg er valgt av Europar\u00e5dets parlamentarikerforsamling, i egenskap av \u00e5 v\u00e6re dommer, etter nominasjon fra Norge. Jeg st\u00e5r ikke til ansvar for Norge p\u00e5 noen m\u00e5te, understreker han.\n\n\n\nArbeidsspr\u00e5ket i domstolen i Strasbourg er b\u00e5de fransk og engelsk.\n\nNadia Frantsen\n\nDet har alltid v\u00e6rt en dommer fra Norge i EMD. Men i l\u00f8pet av Arnfinn B\u00e5rdsens f\u00f8rste \u00e5r, er det blitt st\u00e5hei om domstolen utenfor det juridiske milj\u00f8et, p\u00e5 grunn av barnevernsdommene. Han har selv v\u00e6rt med \u00e5 avsi dom mot Norge i tre saker. For slik er det lagt opp: De nasjonale dommerne deltar i saker mot eget land.\n\n\u2013 Mange blir overrasket over at den nasjonale dommeren ikke er inhabil i saker mot eget land. \n\n\u2013 Ja, det forst\u00e5r jeg. Men det er bestemt i konvensjonen. Slik er systemet. Man har tenkt at det er gunstig \u00e5 ha med en dommer som kjenner forholdene i staten som er innklaget, b\u00e5de juridisk, spr\u00e5klig og historisk. Dommeren fra det enkelte land fungerer som en slags kulturell tolk som kan gj\u00f8re rede for tankesettet bak lover og regler. Klagene fra Norge kommer jo ogs\u00e5 som regel p\u00e5 norsk, og alle vedtak og rettsavgj\u00f8relser er p\u00e5 norsk. Vi kan ikke oversette alt dette fra alle de 47 landene\\! Vi dommere m\u00e5 derfor i betydelig grad stole p\u00e5 hverandre.\n\nKommuniserte 16 saker p\u00e5 likt\n\nN\u00e5r norske klager kommer inn, er det B\u00e5rdsen som f\u00e5r dem p\u00e5 sitt bord. Han kan ikke avvise dem p\u00e5 egen h\u00e5nd. Men n\u00e5r saken tas inn, er det han som ber Norge om tilsvar, alts\u00e5 kommuniserer klagen til regjeringsadvokaten. I fjor sommer sendte han over 16 barnevernssaker p\u00e5 likt. Utad s\u00e5 det massivt ut. Dagbladet skrev \u00abSjokkangrep mot norsk barnevern\u00bb; \u00abMenneskerettsdomstolen i Strasbourg krever svar fra Norge i 16 nye saker\u00bb. Klagene var plutselig blitt over tretti i tallet.\n\n\u2013 H\u00f8r\\! I denne materien spekulerer folk p\u00e5 veldig mye, men det var ikke noe politisk i at jeg kommuniserte dem p\u00e5 likt. Det var praktisk, i stedet for \u00e5 dryppe dem utover h\u00f8sten, sier han.\n\n\n\nArnfinn B\u00e5rdsen har v\u00e6rt med \u00e5 behandle norske barnevernssaker i EMD. N\u00e5 tror han resten av tiden hans i domstolen vil g\u00e5 med til covid-19-saker.\n\nNadia Frantsen\n\nKlagene hadde til felles at det handlet om samv\u00e6r, adopsjon og tilbakef\u00f8ring, der b\u00e5ndene til den biologiske familien var mer eller mindre brutt. Det var temaer domstolen m\u00e5tte se n\u00e6rmere p\u00e5.\n\nSarah har lov \u00e5 se d\u00f8trene bare 18 timer i \u00e5ret, men fosterforeldrene gir henne mye mer\n\n\u2013 Det var viktig \u00e5 f\u00e5 dem i prosess. Noen av klagene skrev seg tilbake til 2016. Det er jo h\u00e5pl\u00f8st lenge i en barnevernssak. Vi \u00f8nsker jo ikke at tiden i seg selv skal l\u00f8se en sak, sier B\u00e5rdsen.\n\n\u2013 Unnlot din forgjenger i Strasbourg \u00e5 gj\u00f8re noe med de norske barnevernsklagene? \n\n\u2013 Nei, naturligvis ikke. Her m\u00e5 man huske p\u00e5 at dette er en utvikling som har g\u00e5tt gradvis, og at den helt sentrale storkammerdommen i 2019 i Strand-Lobben-saken ble avsagt etter at min forgjenger hadde forlatt EMD.\n\nStorkammersak i januar\n\nDa B\u00e5rdsen kom til Strasbourg i januar 2019, sto allerede Trude Strand-Lobbens sak mot Norge for storkammer. Utfallet i saken som handlet om tvangsadopsjon, ville f\u00e5 f\u00f8lger for andre klager. Han m\u00e5tte derfor stoppe behandlingen av de andre barnevernssakene til det forel\u00e5 dom.\n\nI slutten av januar blir det ny storkammersak, Abdi Ibrahim mot Norge.\n\nRegjeringen anket dessuten to dommer fra mars i \u00e5r, men EMD avviste n\u00e5 i september \u00e5 ta sakene til storkammer. Det betyr at EMD kan behandle sakene som har v\u00e6rt stilt i bero i p\u00e5vente av panelets beslutning, forteller B\u00e5rdsen.\n\nAt regjeringen anket betydde utsettelse p\u00e5 sakene. B\u00e5rdsen legger ikke skjul p\u00e5 at han synes det er vanskelig at tiden g\u00e5r for familiene det gjelder.\n\n\u2013 H\u00e5pet mitt er at vi n\u00e5 har f\u00e5tt s\u00e5 gode rettsavgj\u00f8relser i EMD at vi kan si at temaet er avklart. Da vil en del av klagene kunne f\u00e5 rask behandling i komit\u00e9 med tre dommere. Prosessen her vil m\u00e5tte ta noe tid, men jeg har h\u00e5p om at de f\u00f8rste vil v\u00e6re avgjort i l\u00f8pet av \u00e5ret, sier han.\n\n\n\nDet gjenst\u00e5r over tretti barnevernssaker fra Norge som skal behandles i EMD. \u2013 I lys av den avklaringen som ligger i storkammerdommen i Strand Lobben og de etterf\u00f8lgende og enstemmige kammerdommene, er det mitt h\u00e5p at EMD vil kunne avgj\u00f8re en betydelig del av de gjenv\u00e6rende sakene i komit\u00e9 med tre dommere, sier B\u00e5rdsen.\n\nNadia Frantsen\n\n\u2013 Hva kan klageren egentlig oppn\u00e5, annet enn \u00e5 f\u00e5 erstatning og moralsk oppreisning? \n\n\u2013 Hvis EMD konstaterer brudd p\u00e5 konvensjonen, m\u00e5 staten slutte med det som er en krenkelse, og s\u00e5 langt det er mulig rydde opp i forholdene som ledet fram til menneskerettsbrudd. En som er fengslet ulovlig, m\u00e5 for eksempel slippes ut. Men i barnevernssaker er virkeligheten mer komplisert. Det er ikke opplagt hva reparasjonen skal g\u00e5 ut p\u00e5. Relasjonen mellom et barn og en foster- eller adoptivfamilie kan inneb\u00e6re at det \u00e5 foreta en tilbakef\u00f8ring til de biologiske foreldrene vil v\u00e6re en ny krenkelse, forklarer B\u00e5rdsen.\n\nHan understreker samtidig at det er viktig at folk orker \u00e5 komme til EMD med sin klage.\n\n\u2013 V\u00e5r oppgave er \u00e5 sette opp gjerdestolpene, markere ytterpunktene. S\u00e5 er det fundamentalt at de nasjonale myndighetene vurderer hva de skal gj\u00f8re for \u00e5 holde seg innenfor disse grensene. Inntil den norske praksisen er justert, vil det v\u00e6re norske barnevernssaker for EMD. Det ultimate er at vi med alle dommene fra EMD f\u00e5r justert lovgiving og praksis i Norge og at dette vil eliminere det aller meste av grunnlaget for klager, sier han.\n\nHan legger til at alt tyder p\u00e5 at dette ogs\u00e5 er norske myndigheters syn.\n\nHeidi kan takke fostermor \u00c5se for forholdet hun har til datteren sin i dag: \u2013 Hun stengte meg aldri ute\n\nFor et profesjonelt publikum\n\nNorge er for tiden i seksjon med Danmark, Slovenia, Estland, Moldova, Litauen, Montenegro, Albania og Tyrkia. Det betyr at det er dommere fra disse landene som avgj\u00f8r de norske klagene, enten i komit\u00e9 med tre, eller i kammer med sju dommere. Og vice versa, B\u00e5rdsen deltar i saker mot disse landene.\n\n\u2013 G\u00e5r barnevernssakene inn p\u00e5 deg personlig? \n\n\u2013 For meg er dette jus. Jeg har v\u00e6rt dommer i 17 \u00e5r og har v\u00e6rt vant til \u00e5 g\u00e5 inn og ut av folks liv. P\u00e5 papiret seg jeg at det er vonde historier, b\u00e5de for voksne og barn, men partene er langt unna i Strasbourg. Det er annerledes i tingretten og lagretten, der man ser og h\u00f8rer menneskene.\n\n\u2013 Dommene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 lese og forst\u00e5, m\u00e5 det v\u00e6re slik? \n\n\u2013 Vel. Dommene er nok ikke ment for folk flest\\! V\u00e5r direkte adressat er i f\u00f8rste rekke H\u00f8yesterett, regjeringen og naturligvis Stortinget, som m\u00e5 vurdere lovgivning, praksis og ressurser og legge til rette for at barnevernet arbeider i tr\u00e5d med de rammene EMD trekker opp. Vi kan ikke forvente at de som jobber med \u00e5 gi akutt hjelp i det lokale barnevernet, leser dommene fra Strasbourg.\n\nForeslo samtaleprosess\n\nB\u00e5rdsen \u00f8nsker ikke komme med noen forslag til hvordan det norske barnevernet n\u00e5 b\u00f8r \u00abdesignes\u00bb. Men han kjenner systemet relativt godt. I 2005 ledet han utvalget som foreslo \u00e5 innf\u00f8re samtaleprosess i fylkesnemndene. Det er en slags mykere behandling av barnevernssaker, der partene s\u00f8ker \u00e5 bli enige uten for mye innblanding fra advokatene.\n\nBestemmelsen ble sovende i ti \u00e5r. F\u00f8rst i \u00e5r innf\u00f8res metoden i alle tolv nemndene.\n\n\u2013 Hva tenker du om hvor sakte det gikk? \n\n\u2013 Ideen v\u00e5r den gang var noe dristig. Det kan godt tenkes forslaget krevde modning og raffinering. S\u00e5 jeg vil ikke si at det var en fors\u00f8mmelse at myndighetene ikke fulgte opp ideen v\u00e5r, vi hadde ogs\u00e5 kvaler. Utvalget var ambivalent til om samtaleprosess ville f\u00f8re til ansvarsfraskrivelse og til at noen ville f\u00f8le seg presset til \u00e5 bli enige.\n\n\u00abMarkus\u00bb (14) nekter \u00e5 bo i fosterhjem og har r\u00f8mt til moren. Kan en samtale rundt bordet gi en l\u00f8sning?\n\nBudskapet til barnevernstjenesten\n\n\u2013 Er det oppfatningen din at Norge er lenger fremme enn andre land i \u00e5 verne barn? \n\n\u2013 P\u00e5 noen omr\u00e5der er det riktig, men s\u00e5 er det \u00e5penbart noen temaer Norge m\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 knyttet til hvordan man vektlegger familie og biologi. Andre land vil si at det ikke er \u00e5 komme langt \u00e5 skalte ut familien, selv om den ikke er s\u00e5 bra. I Norge har vi h\u00f8ye og noks\u00e5 entydige forventninger til hva som er en trygg barndom. Inngrepene som skjer for \u00e5 oppn\u00e5 dette er noen ganger ganske s\u00e5 drastiske sammenlignet med andre land. Beslutningen om at en fosterhjemsplassering kommer til \u00e5 bli langvarig blir ofte tatt sv\u00e6rt tidlig, med de f\u00f8lger dette igjen f\u00e5r for samv\u00e6r og de biologiske foreldrenes mulighet til \u00e5 utvikle seg som omsorgspersoner, sier B\u00e5rdsen.\n\nAnettes tre barn bor i hvert sitt fosterhjem: \u2013 Fostermoren til datteren min f\u00e5r meg til \u00e5 f\u00f8le at jeg er verdifull\n\nHan vil v\u00e6re forsiktig med \u00e5 komme med noe budskap til ansatte i barnevernstjenesten, men sier han har stor forst\u00e5else for de krevende oppgavene barnevernet har.\n\n\u2013 Jeg har et klart inntrykk av at alle som arbeider med barnevern tar sp\u00f8rsm\u00e5lene med stort alvor og f\u00f8ler et sterkt ansvar for \u00e5 gj\u00f8re det som alt i alt tjener barna og foreldrene. Jeg opplever at det er en \u00e5pen og konstruktiv holdning til diskusjonen som p\u00e5g\u00e5r.\n\n\n\nDersom Norge skal kunne rette pekefinger mot menneskerettsbrudd i andre land, er det essensielt at ogs\u00e5 Norge retter seg etter dommene. Han opplever at det n\u00e5 skjer i Norge.\n\nNadia Frantsen\n\nBarneombudet: \u2013 Jeg orket ikke sitte stille i dommerstolen og h\u00f8re om svikt\n\nArnfinn B\u00e5rdsen (54)\n\nFra Stavanger, utdannet jurist ved Universitetet i Oslo og Bergen.\n\nDommer i Menneskerettsdomstolen i Strasbourg siden januar 2019.\n\nHar v\u00e6rt dommer i H\u00f8yesterett i ti \u00e5r, og f\u00f8r det dommer i tingrett og lagmannsrett og universitetsansatt.\n\nSom stipendiat skrev han i 1999 doktoravhandling om siling av saker til Menneskerettsdomstolen.\n\nDen europeiske menneskerettsdomstol (EMD)\n\n\u00c5rlig behandler domstolen ca. 35.000 klager. Rundt 60 klager kommer hvert \u00e5r fra Norge.\n\nDomstolen er satt sammen av 47 dommere, en fra hver jurisdiksjon i Europa. Tilsammen omfattes 830 millioner mennesker.\n\nEMD er inndelt i fem seksjoner, hver med ni dommere. Sammensetningen skal avspeile bredden i den europeiske rettskulturen. Norge er for tiden i seksjon med Danmark, Slovenia, Estland, Moldova, Litauen, Montenegro, Albania og Tyrkia. De norske klagesakene avgj\u00f8res av dommere fra disse landene, i komit\u00e9 med tre dommere, eller kammer med sju, med mindre det settes storkammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf3a829-b7a0-4d55-8331-1ee9be4f6098"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/musikk/musikkanmeldelser-musikk/en-imponerende-musikalsk-reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:59Z", "text": "## En imponerende musikalsk reise\n\n - Espen A. Amundsen\n - 05/24/2024\n\n**Plateanmeldelse**: **Blitzen Trapper: \u00ab100's of 1000's, Millions of Billion\u00bb (album, 2024)**\n\nBlitzen Trapper har gitt ut plater siden 2003, og med sm\u00e5tt magiske album som \u00abWild Mountain Nation\u00bb (2007) og \u00abFurr\u00bb (2008) fikk bandet mye velfortjent oppmeksomhet. Siden den gang har de sluppet enda flere meget gode album, som for eksempel \u00abDestroyer Of The Void\u00bb (2010) og \u00abAll Across The \u00abLand\u00bb (2015). Bandets forrige utgivelse, \u00abHoly Smokes Future Jokes\u00bb (2020), ble ogs\u00e5 m\u00f8tt med entusiasme her i Popklikk.\u00a0\n\nMed \u00ab100's of 1000's, Millions of Billion\u00bb fortsetter gjengen fra Portland sin imponerende musikalske reise der musikk fra b\u00e5de de britiske \u00f8yer og heartlandrock fra den amerikanske vestkysten synes \u00e5 v\u00e6re de st\u00f8rste inspirasjonskildene.\n\nTekstene p\u00e5 plata henter mye inspirasjon fra buddhistiske tekster og meditasjon og temaer som gjenf\u00f8delse og transcendens, dr\u00f8m og virkelighet. Om albumets tittel har bandets frontfigur Eric Early uttalt blant annet f\u00f8lgende:\n\n*\u00abThe album title comes from a phrase that appears over and over in the Mahayana sutras. To me, it's all about perspective. Your body is its own universe made up of trillions of cells and microscopic organisms; perhaps this universe we all inhabit is just a single cell inside some even greater being, and that continues on and on, up and down the line in either direction, larger and smaller, forever and ever.\u00bb*\n\n\n\nAlle l\u00e5tene er skrevet av nevnte Early som ogs\u00e5 har produsert albumet. En luftig, innbydende og detaljrik produksjon der l\u00e5tene gis mye rom \u00e5 boltre seg i.\u00a0\n\n\u00ab100's of 1000's, Millions of Billion\u00bb best\u00e5r av 12 l\u00e5ter som alle fortjener oppmerksomhet, selvom \u00e5pningsl\u00e5ta\u00a0 \u00abAin't Got Time to Fight\u00bb, \u00abCosmic Backseat Education\u00bb (knallgod tekst og tittel), spretne \u00abDivine\u00bb og lett repeterende l\u00e5ter som \u00abPlanetarium\u00bb (med Eric D. Johnson p\u00e5 vokal og banjo) og \u00abHallo Halleluja\u00bb, muligens er hakket hvassere enn resten av gjengen.\u00a0\n\nOm \u00abCosmic Backseat Education\u00bb forteller Early f\u00f8lgende: *\u00abI remember lying in the backseat of my parents' car as a kid and just listening to the radio, which I think is where I got most of the education that I've used in my life and my career\u00bb*. En beskrivelse mange, inkludert Bruce Springsteen, vil kunne kjenne seg igjen i.\u00a0\n\nOm du enn\u00e5 ikke har f\u00e5tt med deg denne herlige gjengen, er \u00ab100's of 1000's, Millions of Billion\u00bb en fin plate \u00e5 starte ferden med f\u00f8r du kaster deg over klassikeren \u00abFurr\u00bb. Og vips, s\u00e5 er sjansen f\u00e5r at du digger Blitzen Trapper, st\u00f8rre enn du aner.\u00a0 \n\n\n\n##### Espen A. Amundsen\n\nId\u00e9historiker og tidligere musikkredakt\u00f8r i ABC Nyheter.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c38bf1ca-c623-4e1c-82a7-ef1c3cb64b75"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2014_10_21_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:22Z", "text": "## tirsdag 21. oktober 2014\n\n### Voks-i-lue\n\n\n\n\u00c5, ja - her er en ny bunke med voks-i-luer med handfarga garn. Dessuten stemmer st\u00f8rrelsene med det som var ideen bak det hele\\!\u00a0 M\u00e5 teste b\u00e5de oppskrift og garn... \n \n I Familien kom det ogs\u00e5 en oppskrift som het Voksilue for et par uker siden. Hm... \n \n\n\nHer er et bilde av en levende modell p\u00e5 4 mnd. Den passer perfekt\\! \n \nSynn\u00f8ve\n\n \n - \n \n Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n\n\n Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e659a28-b48a-4013-9448-d42ad55cb605"}
+{"url": "https://www.nintendo.no/nintendo-switch-familien/tilbehor/nintendo-switch-carrying-case-splatoon-3-screen-protector", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00431.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:20Z", "text": " - 9\\. september 2022\n\nEn kul b\u00e6reveske i Splatoon 3-design som beskytter Nintendo Switch fra smuss og riper n\u00e5r du er ute p\u00e5 farten. Pakken inkluderer ogs\u00e5 beskyttelsesfilm til skjermen for ekstra trygghet.\n\nPakken inneholder to beskyttelsesfilmer, en for Nintendo Switch og en for Nintendo Switch \u2013 OLED Model.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a671cfc8-2deb-42d1-a657-137963d843b3"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/cork-stopper", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:37Z", "text": " 1\\) R\u00e5materiale: Akasietre \n 5\\) Varevekt: 4.29 pund \n 6\\) Anbefalt bruk for produktet: Dekorativ, pakking, lagring \n 7\\) Opprinnelsesland: Kina \n 8\\) LOGO: Egendefinert laser eller utskrift \n 9\\) Pakke: 1 stk pakket i en plastpose og papirboks \n 10\\) Alt kan tilpasses \n \nHos Zyxwoodencraft tilbyr vi et kvalitetsutvalg av vakre og funksjonelle korkstoppere. V\u00e5re propper gir et milj\u00f8vennlig alternativ til tradisjonelle plast- og metallpropper. Proppene v\u00e5re er laget av 100 % naturlig kork og danner en lufttett forsegling for \u00e5 bevare smaken og kullsyren til favorittvinene dine, oljene, eddikene og brennevinene dine. \nVelg fra en rekke stiler og st\u00f8rrelser for tapping og tilsetting av dine egne olivenoljer, eddiker og brennevin. Vi har solide korkpropper med avsmalnende sider i ulike dimensjoner for \u00e5 passe til forskjellige flaske\u00e5pninger. Dekorative og nyskapende propper er flotte gaver til elskere av vin, champagne og whisky. \nI tillegg til deres stilige og flotte utseende, gir alle v\u00e5re korkpropper en effektiv forsegling og gir ingen smaker eller lukter. Laget av fornybar bark av korkeik, er de ogs\u00e5 biologisk nedbrytbare og b\u00e6rekraftig h\u00f8stet. Du kan velge v\u00e5re produkter, som f.eks **T-Shape vinkorker; syntetiske korkpropper; flaskepropp av tre; naturlige korkpropper**. \n\n# Korkstopper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "917d61b7-82c2-4c86-b099-6c11f35a2c70"}
+{"url": "https://www.tranaas.net/blogg/la-viola-danse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:28Z", "text": "Spurte Hadriex her forleden om han tjente noen penger p\u00e5 kanalen sin. Det gjorde han ikke, s\u00e5 han m\u00e5 ha en jobb og drit. Vet ikke helt hvorfor han ikke har valgt \u00e5 monetisere videoene sine, fordi han burde ha nok abonnenter og seere. Kanskje vil han maksimere sin personlige frihet, eller noe. Men ja, prospektet med \u00e5 tjene penger p\u00e5 youtube ... se skriften p\u00e5 veggen.
\nSer at typen som d\u00f8de i Steinkjer av \u00e5 bli overkj\u00f8rt het \"Bremset.\" Som vi var inne p\u00e5 i Greyhorn pagans, ditt navn former din skjebne. Og det kan synes som om gudene alltid h\u00e5ner oss. Dr\u00f8mmeverdenen er st\u00f8rre og sterkere enn noen rasjonalitet.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba1fecc7-eea8-4b5d-af0e-ad548480a684"}
+{"url": "https://www.etman.no/varmekabel-fc50-18w-m-2000w", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:07Z", "text": "# VARMEKABEL FC50 18W/M 1920W\n\n106M FLXHEAT 1920W \n \n\nProduktnummer: 1033346 \n\nMinste salgsforpakking: STK = 1 STK\n\nLagerbeholdning: \ninkl. mva.\n\nFlxheat varmekabel 18W/m 5,5mm. \n5,5mm spesialvarmekabel er spesielt egnet for nedst\u00f8ping i betong, kan ligge p\u00e5 armeringsjern, tr\u00e5nett og tilsvarende installasjoner. \nKabelen er robust og formstabil. \nNB\\! Viktig at innst\u00f8pningsmassen \nomslutter kabelen godt, og er godt komprimert. \ncc (senteravstand) = m2/ kabelens lengde x 100cm\n\nSpesifikasjoner\n\nNominell spenning\n\n230Volt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a85a73a8-3df5-4abd-a5d4-69971a52bf40"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?cat=8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:08Z", "text": "### \u00c6SJ\\!\n\nN\u00e5 skal jeg for en gangs skyld skrive om noe annet enn godteri i denne bloggen her\\!\n\n**ADVARSEL: IKKE LES VIDERE HVIS DU IKKE VIL SE BILDER AV EDDERKOPPER\\!**\n\nUken som gikk var nemlig en relativt d\u00e5rlig edderkopp-uke for min del.\n\nJeg har aldri v\u00e6rt veldig glad i edderkopper, men etter hvert som jeg har blitt eldre har jeg blitt flinkere og flinkere til \u00e5 takle dem. N\u00e5 kan jeg (p\u00e5 en god dag) til og med plukke dem opp og slippe dem ut, for jeg har jo l\u00e6rt meg at de ikke er onde dyr som lever kun for \u00e5 plage meg.\n\nMen jeg m\u00e5 jo dele mine to traumatiske opplevelser i uka som gikk. \nDet startet p\u00e5 mandag da jeg satte meg i bilen. Frontruta var full av dugg takket v\u00e6re en kald natt, og mens jeg satt og hutret og ventet p\u00e5 at duggen skulle forsvinne og bilen bli varm, oppdaget jeg en passasjer i bilen som var omtrent like forfrossen som meg:\n\n\n\nVanligvis har jeg ikke de helt store problemene med disse \u00ablangfotingene\u00bb, men denne s\u00e5 faktisk litt tverr og irritert ut ogs\u00e5, mest sannsynlig for at den hadde v\u00e6rt innesperret uten mat i en kald bil en hel natt (og fordi den antakelig hadde kr\u00f8pet inn i bilen min mens jeg var p\u00e5 By\u00e5sen og n\u00e5 hadde havnet i en helt annen bydel).\n\nEtter litt styr fikk jeg buksert den opp p\u00e5 et ark og f\u00f8yset den ut av bilen, og de p\u00e5f\u00f8lgende to timene fikk jeg sm\u00e5panikk hver gang mitt eget h\u00e5r kom borti nakken min.\n\nMen s\u00e5. P\u00e5 torsdag. Da v\u00e5knet jeg og stirret rett p\u00e5 denne:\n\n\n\nOg jeg bare:\n\n\n\nOg s\u00e5 bare:\n\n\n\nFor, hallo:\n\n\n\nDen var jo like lang som lillefingeren min\\! Jeg h\u00f8rte meg selv si: \u00abHva faen\\!?\u00bb f\u00f8r ninjaen i meg v\u00e5knet, og jeg kastet meg over p\u00e5 den andre siden av senga og bygde et fort av dyner og puter rundt meg. Jeg ble sittende en stund og se p\u00e5 denne skapningen som \u00e5penbart bedrev yoga og akkurat n\u00e5 holdt p\u00e5 med asanaen \u00abdownward facing dog\u00bb:\n\n\n\nS\u00e5 begynte jeg \u00e5 sende snapchats til alle jeg kjente for \u00e5 f\u00e5 bekreftet at jada, dette er et voksent eksemplar av arten, og at jeg hadde all mulig grunn og rett til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 randen av sammenbrudd.\n\nEtter omtrent ti minutter skj\u00f8nte jeg jo at jeg aldri kom til \u00e5 komme meg p\u00e5 jobb den dagen, med mindre det nye husdyret bestemte seg for \u00e5 g\u00e5 ut selv. For JEG hadde i hvert fall ingen planer om \u00e5 ta i den der, for den satt jo i taket, og kunne n\u00e5r som helst hoppe ned og begynne \u00e5 spise meg. Hadde den sittet p\u00e5 gulvet kunne jeg muligens ha sluppet en vase eller noe over den, og i hvert fall fanget den der, men ikke n\u00e5r den satt i taket.\n\nOg jeg kunne I HVERT FALL ikke dra p\u00e5 jobb mens den fortsatt var der, for jeg VET jo at den hadde kommet til \u00e5 gjemt seg under puta mi, eller enda verre; invitert kompisene sine p\u00e5 fest.\n\nS\u00e5 det ble en slags mexican standoff, der vi satt og m\u00e5lte hverandre med blikket, han i yoga-posisjon, jeg lett skjelvende med mobilen i h\u00e5nda, traumatisert for livet og ute av stand til \u00e5 g\u00e5 ut av rommet.\n\nEnden p\u00e5 visa?\n\n \nChristian m\u00e5tte komme hjem. Jeg antar at det hadde v\u00e6rt p\u00e5 sin plass \u00e5 kvitte seg med edderkoppskrekken, med mindre regjeringen innf\u00f8rer st\u00f8rrelsesbegrensninger p\u00e5 edderkopper.\n\n### 29\\. juli 2012\n\nHello\\! Her kommer tre Instagrambilder for \u00e5 fortelle litt hva jeg gj\u00f8r for tiden (jeg heter @jannehelen der for dem som lurer):\n\n \n*Jobben er ekstremt g\u00f8y\\! Jeg sender i helgene og nettene og storkoser meg,* \n*samtidig som jeg feirer at OL er i gang, med den engelske genseren min ; )*\n\n \n*Og jeg har kj\u00f8pt meg en liten radio til \u00e5 ha p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Har savnet \u00e5 spise frokost med* \n*radioselskap, s\u00e5 dette var p\u00e5 tide.*\n\n*Og s\u00e5 dette, da. Jeg har tr\u00e5kket over. Skjedde mens jeg var p\u00e5 joggetur.*\n\nFoten har n\u00e5 blitt gr\u00f8nn (..?), men den er ikke like vond som den var tidligere i uka. Skal f\u00e5 ordna en time hos fysio, tenker jeg. Lurer p\u00e5 om det kan ha r\u00f8ket et leddb\u00e5nd her, og det var vel egentlig bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om tid f\u00f8r det skjedde\u2026 ; )\n\n**Hva gj\u00f8r du i sommer?**\n\n### Kan planter bli syke?\n\n(**UPDATE**: Jeg tror byllene/klumpene faktisk skal v\u00e6re der\\! De kalles \u00abtuber\u00bb p\u00e5 engelsk, og er et slags rotsystem hvis jeg har forst\u00e5tt det riktig. Planten heter \u00abString of hearts\u00bb eller Ceropegia woodii p\u00e5 latin. **S\u00e5 vet dere det**. Kanskje jeg har \u00f8delagt planten min i stedet for \u00e5 helbrede den )\n\nJeg sp\u00f8r, fordi jeg tror en av mine er **alvorlig syk** :-( Den har v\u00e6rt syk lenge, og i dag tok jeg jobben med \u00e5 fjerne alt som var d\u00f8dt og \u00f8delagt p\u00e5 den. Den har f\u00e5tt masse **ekle kuler**, og jeg vet ikke om de skal v\u00e6re der eller ikke, er det noen som vet litt om planter og kan fortelle meg om alt h\u00e5p er ute? Jeg pr\u00f8vde i allefall etter beste evne **\u00e5 operere** bort kulene i dag \n\n\n\nTo n\u00e6rbilder p\u00e5 klumpene, samt et utsnitt av \u00aboperasjonsbordet\u00bb. Nede til h\u00f8yre ser man **den syke vs. den friske planten** (men jeg aner ikke om de er av samme art, de er faktisk **bittelitt forskjellige**\u2026).\n\nHuff huff. Jeg syntes jo det var s\u00e5 tragisk da dette skjedde, h\u00e5per denne klarer seg\\! Og for \u00e5 vise at jeg **ikke er heeelt h\u00e5pl\u00f8s med planter**, m\u00e5 jeg vise frem p\u00e5skeliljene jeg fikk av **Monica og Lene**, to venninner som var p\u00e5 bes\u00f8k her forrige helg. Den lever \u2013 enn s\u00e5 lenge \n\n\n\n### I am a flying camel\n\n**\u00c6sj**. Tror jeg venter til onsdag med \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re kreativ og morsom igjen, n\u00e5 har jeg sittet her i en time og pr\u00f8vd \u00e5 skrive noe fint/interessant/artig, men n\u00e5r jeg leser det etterp\u00e5, f\u00f8les det bare s\u00e5nn; fejslfjeragklew\u00f8jklds.\n\n**For tida**: bes\u00f8k av **mammaen til Jo\u00ebl** pluss ei venninne av henne = crowded house, men koselig. **Mamma er p\u00e5 sykehuset** = ikke s\u00e6rlig morsomt, men hun er bedre n\u00e5 og er forh\u00e5pentligvis s\u00e5pass pigg at hun f\u00e5r komme hjem til uka. **Jeg og pappa** og bes\u00f8kte henne i g\u00e5r = roadtrip til Namsos og en stopp innom Norges skeiveste butikk (selsom opplevelse for\u00f8vrig, man f\u00f8ler seg full n\u00e5r man rusler rundt der inne ).\n\n**Men ja**. Onsdag. Da skal jeg v\u00e6re med p\u00e5 et m\u00f8te som kommer til \u00e5 ha en del \u00e5 si for meg og mitt framover, s\u00e5 jeg f\u00e5r heller komme sterkere tilbake etter det, med mindre m\u00f8tet g\u00e5r \u00e5t skogen, da skal jeg bli emo p\u00e5 ordentlig. Neida. Joda.\n\n\n\nNeida. \n\n### Pulling teeth\n\nHerregud. Jeg skal operere ut en visdomstann i ettermiddag. **Operere, ikke trekke**\\!\n\n\n\nHjelper ikke akkurat \u00e5 sitte og **lese skrekkhistorier p\u00e5 nettet**, heller. Fyfan. Har g\u00e5tt til innkj\u00f8p av \u00abmat\u00bb for de neste dagene n\u00e5 da:\n\n*Suppe. Yay. \n*\n\nVar innom tannlegen i g\u00e5r og spurte om jeg fikk ta med opptaksutstyr for \u00e5 eventuelt lage en reportasje om det etterp\u00e5, men sp\u00f8rsm\u00e5let er vel om jeg kanskje **besvimer av lydene** f\u00f8r jeg f\u00e5r tatt opp noe som helst\u2026\n\nJaja. N\u00e6rmere rapport kommer etterhvert, hvis jeg overlever\\! Da m\u00e5 dere nesten f\u00e5 se bilder av **bompibj\u00f8rnansiktet mitt** ogs\u00e5, regner meg jeg kommer til \u00e5 hovne opp en del n\u00e5r det skal **meisles** nedi der.\n\n**\u00c5\u00c5\u00e5eeee\\!\\!\\!\\!**\n\n### :(\n\n*;(*\n\nJeg har ikke ORD for hvor trist jeg synes dette er\\! Denne planten har hengt med siden 2003 eller noe, den har v\u00e6rt med p\u00e5 flere flyttelass og overlevd store traumer. **Fire ganger har den nesten d\u00f8dd**, og fire ganger har det kommet opp en ny plante akkurat i det jeg trodde den hadde tatt kvelden for godt, men n\u00e5 er det alts\u00e5 ub\u00f8nnh\u00f8rlig slutt. Jeg **f\u00e5r meg liksom ikke til \u00e5 kaste den** heller, for det *kan* jo komme noe nytt, men det er vel lite trolig \n\n**Den holdt ut i sju \u00e5r**. Jeg og mamma hadde delt omsorg de siste to \u00e5rene, s\u00e5 det kan jo ikke v\u00e6re av mangel p\u00e5 kj\u00e6rlighet den har d\u00f8dd av, men mer sannsynlig alderdom. Vi f\u00e5r tr\u00f8ste oss med at den hadde **et rikere liv enn planter flest** \n\n### Kj\u00e6re hjernen min; \u00c6rlig talt\\!\n\nJeg er en person som **dr\u00f8mmer veldig mye rart** p\u00e5 nettene, s\u00e6rlig n\u00e5 om sommeren n\u00e5r v\u00e6ret skifter s\u00e5 mye som det gj\u00f8r (jeg bor jo i Tr\u00f8ndelag).\n\n*Dette bildet f\u00e5r symbolisere s\u00f8vn.*\n\nFor eksempel har jeg v\u00e6rt p\u00e5 vei til Russland ved hjelp av en hangglider. Da jeg kj\u00f8pte meg Wii og begynte \u00e5 spille Super Mario igjen, var jeg ofte **ute p\u00e5 leting etter propell-luer** i l\u00f8pet av nettene. Jeg blir ogs\u00e5 hjems\u00f8kt av en mus jeg drepte for et par \u00e5r siden. Og det ble ikke spesielt mye bedre etter at jeg s\u00e5 Inception her om dagen.\n\n**Men i natt var jeg virkelig p\u00e5 b\u00e6rtur.** Vi var i S\u00f8r-Afrika (*\u00abvi\u00bb* innbefatter alle jeg har sett p\u00e5 TV, snakket med og h\u00f8rt om den siste uka) p\u00e5 klassetur, og hadde rotet oss bort i Johannesburg. For \u00e5 komme oss tilbake til bussen v\u00e5r, m\u00e5tte vi klatre over en haug med stablede stoler, og denne haugen var p\u00e5 st\u00f8rrelse med et fjell av dugelig st\u00f8rrelse. Stolene var stablet opp\u00e5 hverandre, og jo h\u00f8yere vi kom p\u00e5 stabelen, jo mer ustabil ble den.\n\nFlere falt ned i **den uendelige avgrunnen av stoler** og d\u00f8de selvf\u00f8lgelig, mens jeg og fire andre klarte oss med et n\u00f8dskrik ned p\u00e5 den andre siden av stolstabelfjellet (bra ord\\!).\n\nS\u00e5 m\u00e5tte vi gjennom et hus, og dette gikk rimelig greit til vi oppdaget at alle i huset var projeksjoner (se Inception for \u00e5 skj\u00f8nne dette), og at alle egentlig var d\u00f8de og skulle ta oss. **De snakket i sakte film** og var allment skitskumle. Til og med tvillingene fra The Shining (Ondskapens Hotell) var der, og etter en del sl\u00e5ssing og l\u00f8ping opp og ned trapper, klarte vi \u00e5 komme oss ut til et laboratorium som drev **forskning p\u00e5 sm\u00e5 griser**.\n\nAv de som overlevde all sl\u00e5ssingen med saktefilm-zombiene, var blant andre Aleksander With, naboen min og en bussj\u00e5f\u00f8r jeg traff i g\u00e5r. Og alle hadde f\u00e5tt **minst \u00e8n ekstra lever hver (\\!)**, som til alt overm\u00e5l hang ut fra magen og ned mellom beina s\u00e5 alle s\u00e5 det. *For vi l\u00f8p jo naturligvis rundt i hvite korte kjortler*.\n\nP\u00e5 ett eller annet tidspunkt hadde jeg **punktert en blod\u00e5re i beinet mitt**, det g\u00e5r jo an i dr\u00f8mmer, og var i ferd med \u00e5 miste alt jeg hadde av blod mens jeg var p\u00e5 vei til griselaboratoriet. Og s\u00e5 mistet jeg f\u00f8lelsen i beina etterhvert som blodet rant ut og jeg klarte ikke \u00e5 g\u00e5 lenger, skikkelig ekkel f\u00f8lelse\\!\n\nTil slutt kom jeg meg opp p\u00e5 en slakterbenk (jada\\!) hvor de begynte \u00e5 spyle av meg alt blodet, og plutselig sp\u00f8r jeg Elisabeth (som jo ogs\u00e5 var der): \u00abEr dette skandinaviske leger?\u00bb hvorp\u00e5 hun svarer ja, og forteller at de n\u00e5 skal **ta vekk den sv\u00e6re leveren** som henger ut av magen min, ogs\u00e5 begynner jeg \u00e5 hulke og grine av lettelse, og da v\u00e5kner jeg. Med trynet fullt av t\u00e5rer.\n\nNoen som f\u00f8ler seg kallet til \u00e5 tyde dr\u00f8mmene mine? Jeg har MASSE \u00e5 ta av\\!\n\n*Bill. mrk; Vil gjerne sove godt og dr\u00f8mme normalt igjen.*\n\n### Visdom meg midt en viss plass\u2026\n\nMine nye kamerater:\n\n*Penicillin og smertestillende beregnet p\u00e5 hester.*\n\nJeg vet jo fra f\u00f8r at **visdomstenner** kan v\u00e6re fryktelig slemme n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 snike seg frem fra tannkj\u00f8ttet og ut i kjeften. Pr\u00f8vd det f\u00f8r, trukket to av dem liksom. Men n\u00e5 skal den ene styggingen i underkjeven gj\u00f8re livet surt for meg, og visdomstennene i underkjeven min ligger selvf\u00f8lgelig *horisontalt*. Hvilket gj\u00f8r at det blir **grisevondt** n\u00e5r den beveger p\u00e5 seg, og n\u00e5 har jeg alts\u00e5 f\u00e5tt noe betennelsesstyr i tillegg slik at jeg har problemer med b\u00e5de snakking og spising. **Og jeg lever jo av \u00e5 snakke. Og spise**. D\u00e5rlig kombo.\n\nVar og hilste p\u00e5 tannlegen i dag, og fikk klorhexidin spr\u00f8ytet ned i tannkj\u00f8ttet, resept p\u00e5 antibiotika og smertestillende og **lovnad om operasjon** etter sommeren en gang. Den klorhexidinen kunne jeg forresten spart meg for, holdt p\u00e5 \u00e5 besvime i k\u00f8 p\u00e5 apoteket, men greide meg (s\u00e5vidt).\n\nPositivt: slipper \u00e5 operere N\u00c5 rett f\u00f8r ferien, og kan ta livet med ro fram til de skal f\u00e5 ut tannstyret p\u00e5 et vis.\n\nFikk h\u00f8re at det \u00e5 f\u00e5 visdomstenner er **verre enn \u00e5 f\u00f8de unger**, s\u00e5 da f\u00e5r jeg bare operere ut de to jeg har igjen og sette igang barneproduksjon.\n\n### Neeeeei\\!\n\nN\u00e5 er det NOK sn\u00f8\\! Vi har hatt mildv\u00e6r og regn i to dager n\u00e5, og regn betyr v\u00e5r, men i dag var det minusgrader og sn\u00f8filler store som kattunger som gjaldt her i Tr\u00f8ndelag igjen. For noe bajs. Dette m\u00e5 v\u00e6re den lengste og kaldeste vinteren p\u00e5 mange mange \u00e5r.\n\n*Random bilde av lyktestolpe i Davos. Fordi jeg ikke orka \u00e5 ta noe bilde av sn\u00f8en her. \nOgs\u00e5 er jeg s\u00e5 glad i bokeh\\!*\n\nFor\u00f8vrig har vi feiret morgensending nummer 50 p\u00e5 P5, med kake og partyfl\u00f8yter i dag\\! Hurra for oss\\! Og n\u00e5 er det endelig helg, s\u00e5 n\u00e5 har vi jo all verdens tid til \u00e5 m\u00e5ke sn\u00f8 og gremme oss over at v\u00e5ren aldri ser ut til \u00e5 melde sin ankomst. God helg \n\n### Sn\u00f8helvete\n\nMed det v\u00e6ret vi har n\u00e5, er det mange som sliter med \u00e5 komme seg fram, s\u00e5nn bilmessig sett. Det har kommet **anseelige mengder med sn\u00f8**, og som regel pleier folk \u00e5 sette seg fast i oppoverbakke, eller s\u00e5 har de sklidd ut i ei gr\u00f8ft. **Men ikke jeg og Passgeir**.\n\n\n\nHer hang vi da. I nedoverbakke. Midt i innkj\u00f8rselen. Jeg s\u00e5 jo at br\u00f8ytekanten var **like h\u00f8y som K2** da jeg skulle svinge inn, og tenkte at det var best \u00e5 ta det bittelitt med ro, ettersom jeg gjerne vil ha **Passgeirs understell** i behold. Dermed kj\u00f8rte vi oss skikkelig fast, og ble hengende.\n\nJeg fikk henta en sn\u00f8skuffe, og etter ca ti minutter med sn\u00f8m\u00e5king og mange stygge ord, kom det heldigvis **en mann joggende forbi**, og hjalp meg l\u00f8s. Ikke for det, jeg hadde jo kommet meg l\u00f8s for egen maskin til slutt, jeg mener; sn\u00f8en smelter jo en gang uti april uansett.\n\nIkke farsken om jeg hadde klart \u00e5 m\u00e5ke fram bilstyret alene, jeg har jo pust og kondis som en kols-pasient etter \u00e5 ha v\u00e6rt sjuk **i snart to uker**.\n\nMange takk til joggemannen. I dag tar jeg beina fatt n\u00e5r jeg skal til butikken, hoste eller ikke. **PS: H\u00e5per det slutter \u00e5 sn\u00f8 snart**.\n\n### Hibernating \u2013 igjen\n\nJeg g\u00e5r i dvale.\n\n\n\nAlt som heter fotolyst, inspirasjon og skriveglede er **gone with the wind**, og hver gang jeg pr\u00f8ver \u00e5 oppdatere ender jeg med \u00e5 slette hele innlegget. Derfor: **bitteliten pause n\u00e5**. S\u00e5nn rent bortsett fra bloggt\u00f8rken s\u00e5 er alt veldig fint, s\u00e5 jeg har ikke blitt helt emo, lissom \n\nOg som de mest observante leserne allerede har lagt merke til, s\u00e5 finnes det n\u00e5 en **\u00ablike\u00bb-funksjon** p\u00e5 postene, ikke ulikt det opplegget som finnes p\u00e5 **Facebook**. Klikk p\u00e5 plussen ved siden av hjertet for \u00e5 like innlegget, hvis du n\u00e5 ikke orker \u00e5 skrive en kommentar. Men jeg **setter veldig pris p\u00e5 kommentarer**, alts\u00e5\\! \n\nN\u00e5r jeg finner ut at jeg skal **ta bilder og skrive igjen**, s\u00e5 skal jeg ogs\u00e5 fikse ny header, for den jeg har n\u00e5 tror jeg ikke en gang M\u00e4rtha Louise liker. Og hun liker mye rart, bare se hvem hun er gift med, liksom.\n\nCatch you on the flipside\\!\n\n### First aid\n\nDet burde selvsagt v\u00e6rt like enkelt \u00e5 gj\u00f8re biler friske som \u00e5 kurere en halsbetennelse eller en forkj\u00f8lelse. **Penicillin for biler** er noe jeg definitivt vil sl\u00e5 et slag for n\u00e5r jeg blir statsoverhode i ett eller annet land.\n\n*Bilen min, Passgeir, sliter nemlig litt for tida, og **det er veldig vanskelig \u00e5 tr\u00f8ste en bil**.*\n\n**Blant annet kom det** **en mann fra NAF** og r\u00f8sket ut hele baklukel\u00e5sen p\u00e5 ham forrige uke (kan nok sammenlignes med \u00e5 trekke en tann. Uten bed\u00f8velse). Dessuten sliter han litt med skoene (mistenker \u00f8delagte hjullager p\u00e5 begge bakhjulene) og har **generelt en stygg hoste**. Enkelte dager har han s\u00e5\u00a0 mye i feber at han omtrent ikke vil starte.\n\n**Jeg pr\u00f8ver \u00e5 blidgj\u00f8re ham** ved \u00e5 gi ham ekstra mye drikke (95 blyfri), og han blir som regel medgj\u00f8rlig etter at jeg har godsnakket med ham en stund. Men likevel hostes det litt innimellom, og **han ser ikke ut til \u00e5 bli riktig frisk**.\n\n**Pappa har tatt p\u00e5 seg rollen som bildoktor**, heldigvis, og Passgeir har n\u00e5 f\u00e5tt tilbake l\u00e5sen i bakluka. Dessuten skal jeg ta med nye hjullager hjem p\u00e5 l\u00f8rdag, ogs\u00e5 f\u00e5r vi se om det hjelper p\u00e5 feberen hvis vi skifter plugger. Dakar liten \n\n** \n*Huff. Jeg kan aldri f\u00e5 barn som blir syke.*\n\n### Tr\u00f8ndersommer\n\n**Man m\u00e5 nesten elske sommeren** her i Tr\u00f8ndelag.\u00a0 I dag v\u00e5kna vi til 5 grader og regn. Jeg er fryktelig glad for at vi drar til Djerba om mindre enn to uker, og til Sveits om mindre enn \u00e8n.\n\n(Kilde: yr.no)\n\n### Fy skam\\!\n\n**I det siste har jeg begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 vannmerke bildene mine**, i allefall de som ser noenlunde ut og som jeg har jobbet en del med. Har nemlig funnet igjen mine bilder andre steder p\u00e5 nettet, samt at folk direktelenker til bildene mine. Dette er rett og slett **for j\u00e6vlig** for oss som betaler for serverplass, og m\u00e5 betale for ekstra trafikk n\u00e5r andre nettsteder direktelenker.\n\nBlant annet fant jeg igjen ett av bildene mine p\u00e5 underskog.no, og fjerna det temmelig kjapt. Men s\u00e5 kom jeg p\u00e5 en annen ting som er **mye mer morsomt \u00e5 gj\u00f8re**; nemlig legge opp et nytt bilde, med samme navn. Da blir resultatet slik:\n\n\n\n**Tyveriet** kan du se irl her.\n\nS\u00e5 n\u00e5 blir det merking p\u00e5 bilder som det er noenlunde standard p\u00e5. Jeg syns det er kjipt, men s\u00e5nn m\u00e5 det nesten v\u00e6re n\u00e5r folk ikke klarer \u00e5 holde fingrene fra fatet. S\u00e5 jeg har tenkt litt p\u00e5 **hvilken type merking** som er best.\n\nDet er denne typen jeg liker best selv, en enkel \u00ablogo\u00bb nede i et hj\u00f8rne, som ikke forstyrrer resten av bildet.\n\n\n\nProblemet er at slike merker er litt **for lette \u00e5 beskj\u00e6re** vekk. En annen l\u00f8sning er \u00e5 legge vannmerket midt i bildet, slik at det blir mer jobb \u00e5 fjerne det hvis noen absolutt vil stjele bildet:\n\n\n\nMen dette \u00f8delegger kanskje selve bildet? En annen l\u00f8sning er \u00e5 legge vannmerket litt diskret over hele fotoet:\n\n\n\n**Hva synes dere?** Er det s\u00e5nn at merking av bildene \u00f8delegger dem, eller er det et n\u00f8dvendig onde? Er det bedre \u00e5 legge til et script som gj\u00f8r at man ikke kan h\u00f8yreklikke og lagre bildet?\n\n**Er det OK \u00e5 \u00abl\u00e5ne\u00bb bilder**, enten man laster dem ned eller direktelenker?\n\n### S\u00e5rri b\u00e5rri\n\nAv en eller annen grunn har jeg ikke hatt ork til \u00e5 oppdatere bloggen p\u00e5 snart en uke. Jeg vet ikke helt hvorfor, jeg **har jo ting \u00e5 blogge om**, men akkurat n\u00e5 f\u00f8ler jeg meg **helt uinspirert**, og lover \u00e5 komme sterkere tilbake.\n\nImens skal jeg **spise litt** og tenke p\u00e5 saken. Dette er for\u00f8vrig maten min i dag:\n\n\n\n **HVA:** Journalist, fotografwannabe og nerdejente \n **HVOR:** Trondheim \n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "25b496c3-0ccb-4565-93df-a6dccb916c7a"}
+{"url": "https://riksscenen.ticketco.events/no/nb/e/le_vent_du_nord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:22Z", "text": "# Le vent du nord\n\nFolk p\u00e5 torsdag\n\n\nKritikerroste og prisbel\u00f8nte Le Vent du Nord fra Quebec i Canada er tilbake, med sin fengende folkemusikk og gammelt materiale fra flere verdenshj\u00f8rner i energiske arrangement med karakteristisk flerstemt sang og fotperkusjon. I god fransk \u00e5nd\\!\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e54ca92b-5104-468c-814b-e9435c710363"}
+{"url": "https://www.globalassets.no/morgenkommentar/morgenkommentar-11-09-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:00Z", "text": "# Morgenkommentar 11.09.2023\n\n**Oljen**; Ganske kraftig outflow olje ETFer da brenten kom seg over 90. Til tross for dette holdt oljen seg meget godt. Dette er et solid tegn man skal ta med seg videre. Dette betyr at det var solide kj\u00f8pere i markedet som tok imot denne flyten. \u00a0Brent p\u00e5 90,64USDb med WTI p\u00e5 87,17USDb.\n\nVidere ser vi ogs\u00e5 at tidsspreadene p\u00e5 brenten har skutt i taket, kraftigere backwardation, noe som er bullish for markedet.\n\n\n\n**AKSJEMARKEDET:**\u00a0Vi ser markedsvolatiliteten holde seg meget lav, og dette gjelder bare ikke aksjer. Vi ser 3m vol for G10 landene nede p\u00e5 bunnen av rangen de siste fire \u00e5rene. FX vol (sett via EUR og JPY) nede \u00e5rslav. Tailrisk, representert via 10 delta 1m butterflies, nede p\u00e5 historisk lave niv\u00e5er sett tilbake tre \u00e5r. Vi ser 3m implisitt vol p\u00e5 for amerikanske statsrenter og til slutt den \u00abvanlige\u00bb VIX indeksen, handle p\u00e5 lave niv\u00e5er.\n\nDet som videre er interessant er at vi n\u00e5 er 91 handelsdager i USA uten en sel loff p\u00e5 1,5% eller mer i SPX. N\u00e5 er ikke automatisk markedets lave frykt og at det er har g\u00e5tt lang tid siden forrige sell off, skal f\u00f8re til et sell off. Man skal dog v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at vi er i en historisk svak m\u00e5ned.\n\n\n\nMorgan Stanly har en Fear/Greed index, og her kan man nok bruke den mer p\u00e5 timing. Vi n\u00e6rmer oss Greed-niv\u00e5er, og fortsetter vi en liten stund videre med positivitet kan det fort v\u00e6re at markedet er mette p\u00e5 risk.\n\n\n\nFokuset for tradere blir \u00e5 jobbe med enkeltcase og ikke ende opp med for mye fokus p\u00e5 totalmarkedet. Vi har sett tendenser p\u00e5 \u00f8kt usikkerhet rundt tech, spesielt med Apple sin vol bl\u00e5se mot oppsiden etter Kina-nyheter. Fokus p\u00e5 energi og mer risikoaverse selskaper.\n\n**MAKRO/FX;\u00a0**G20 uten banebrytende nyheter som flytter markedene. \u00d8kt flyt til FNs milj\u00f8fond kan synes positivt, men det er viktig at alle er med og at avsatte midler ikke endrer andre satsninger. Skatter eller trykking av penger er mulige veier ut for \u00a0finansiere det hele.\n\nI USA er det helt tomt p\u00e5 makrokalenderen; auksjon i korte rentepapirer. Ingen store endringer i renter: 2 \u00e5r p\u00e5 4,995 prosent, 10 \u00e5r p\u00e5 4,296 prosent, og 30 \u00e5r p\u00e5 4,376 prosent. Dollar holder seg mot sterke siden, mange faktorer bidrar, som flyt til USA, risiko, renter, og fremvoksende markets. USD-indeks p\u00e5 104,30 med EURUSD p\u00e5 1,0735.\n\nI \u00d8sten endte b\u00f8rsene blandet. Nikkei ned 0,55 prosent med Sydney er opp 0,40 prosent. Hang Seng ned 0,86prosent mens Shanghai opp 1,00 prosent. YEN p\u00e5 146,15 mot USD, Ueda i BoJ snakket i natt og ga visse uttalelser som styrket YEN, tiden for lave renter kan bli brutt ga markedets utslag. AUD ligger p\u00e5 0,6435 mot USD. Yuan fortsetter \u00e5 teste lave niv\u00e5er, 7,3020 mot USD. Vi tror fortsatt det er muligheter for intervensjoner fra BOJ i YEN, og at PBoC fortsetter \u00e5 kj\u00f8pe Yuan. Kinesiske makrotall , herunder nye l\u00e5n som kan gi et lite innblikk i trykket i \u00f8konomien og tallene viste \u00f8kte volum , positivt.\n\nI Unionen er det kun tall fra medlemslandene. Italias industriproduksjon er kanskje det mest spennende. Euro-indeks p\u00e5 124,20 med EURCHF p\u00e5 0,9565. \u00a0GBP p\u00e5 1,2515 mot USD og 0,8574 mot EUR. Tyske 10 \u00e5rs renter p\u00e5 2,608 prosent, Italia 10 \u00e5r p\u00e5 4,345 prosent, og UK 10 \u00e5r p\u00e5 4,460 prosent.\n\nGull koster 1.950 USD/oz, s\u00f8lv 23.363 USD/oz. Kobber ligger p\u00e5 3.769 USD/pund, med aluminium p\u00e5 2.202 USD/tonn. Hvete koster 595 USD/bushel og mais 483 USD/bushel. Sukker ligger p\u00e5 26.41 USD/pund, og ris p\u00e5 16.040 USD/cwt.\n\nVi f\u00e5r inflasjonstall her hjemme: -0,3 prosent er ventet for m\u00e5neden, og 5,3 prosent for \u00e5ret. Kjerneinflasjon er ventet p\u00e5 6,6 prosent i 2023, dvs. YTD. Dette er viktige tall for sentralbanken og deres vurdering av rentesettingen. SSB uttalte sent sist uke at de ans\u00e5 rentetoppen ikke langt unna, og 4,25 ble antydet. Dersom dette stemmer, b\u00f8r inflasjonen vise sterke signaler mot nedsiden. Krona styrket seg gjennom fredagen, og vi har brutt under viktige 11,48 mot EUR. Vi ser dette n\u00e5 som toppen i et nytt trendbilde: 11,40-11,48 p\u00e5 kort sikt, og 11,15-11,48 p\u00e5 lengre sikt. Risiko, gass, og olje bidrar, samt KPI-tall. Vi ser EURNOK p\u00e5 11,4110, USDNOK p\u00e5 10,6350, SEKNOK p\u00e5 0,9615 og GBP koster 13,3020.\n\n**Hvis det var noen ord og uttrykk du ikke forstod, referer vi gjerne til dette \u00abFinansopediet\u00bb:\u00a0https://www.tiderpenger.no/finansopedia/**\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "237ab8c1-a5c8-4ac9-9c9e-57b6179f27a2"}
+{"url": "https://www.remehaugenkystbarnehage.no/l/forord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:46Z", "text": "\n\n12.10.2021\n\nRammeplan for barnehagens innhold og oppgaver (2017) er en forskrift til lov om barnehagen og gir retningslinjer for barnehagen som pedagogisk virksomhet. \u00abM\u00e5let med rammeplanen er \u00e5 gi styrer, pedagogiske leder og det \u00f8vrige personalet en forpliktende ramme for planlegging, gjennomf\u00f8ring og vurdering av barnehagens virksomhet\u00bb.\n\n\u00abRammeplanen redegj\u00f8r for barnehagens samfunnsmandat. Samarbeidet med barnas hjem skal ligge til grunn for virksomheten. Barnehagens innhold skal bygge p\u00e5 et helhetlig l\u00e6ringssyn, hvor omsorg og lek, l\u00e6ring og danning er sentrale deler. I tillegg er sosial og spr\u00e5klig kompetanse og sju fagomr\u00e5der viktige deler av barnehagens l\u00e6ringsmilj\u00f8\u00bb.\n\nLivsmestring og helse er et viktig tema b\u00e5de i rammeplanen og i det daglige arbeidet i barnehagen. V\u00e5rt m\u00e5l er at barna skal oppleve en meningsfull hverdag preget av t\u00f8ys og tull og godt hum\u00f8r, samt trivsel, livsglede, mestring og f\u00f8lelse av egenverd. Vi har nulltoleranse for mobbing og krenkelser, men om det likevel skulle oppst\u00e5 har vi rutiner for \u00e5 h\u00e5ndtere, stoppe og f\u00f8lge dette opp.\n\n\u00c5rsplanen er et dokument som skal synliggj\u00f8re v\u00e5r hverdag og pedagogikk og bygger p\u00e5 v\u00e5rt verdisyn og v\u00e5r visjon: **\u00abVi er alle mesterverk - skapt i Guds bilde\u00bb.**\n\n**\u00c5rsplanen gjelder for perioden 01.08.21 - 31.07.22.**\n\nForesatte kan kontinuerlig gi barnehagen tilbakemelding p\u00e5 \u00e5rsplanen og barnehagens tilbud. \u00c5rsplanen blir revidert hver v\u00e5r. \n\n\u00c5rsplanen er godkjent i samarbeidsutvalget 24.06.21\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84b84e36-9f37-4d95-a3c4-9ab7fc9d69f5"}
+{"url": "https://www.aven.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:35Z", "text": "# Om oss\n\nSnart 100 \u00e5rs erfaring med \u00e5 skreddersy emballasje etter kundens behov.\n\n\n\n## Fra lokalt sagbruk til Norges st\u00f8rste produsent av treemballasje\u00a0\n\nAven Holmestrand AS best\u00e5r i dag av en administrasjon og tre produksjonsavdelinger, Holmestrand, Thingstad og Solvang samt en leieprodusent i Verdal Fengsel.\n\nSiden 2008 har vi v\u00e6rt Aven Holmestrand AS, men v\u00e5r historie startet allerede 80 \u00e5r tidligere, i 1928, da Heine Aven sr. startet sitt ambulerende sagbruk i Holmestrand.\u00a0\n\nI 1958 begynte vi \u00e5 produsere og levere treemballasie til Hydro Aluminium i Holmestrand. 10 \u00e5r senere, i 1968, overtok Magne Aven virksomheten etter sin far og dannet Aven AS.\n\nFra 2006 var vi eid av Forsatr\u00e4 AB fra Sverige, men fra 2015 har Aven Holmestrand AS v\u00e6rt en del av DTE (Dansk tr\u00e6emballage as.)\u00a0DTE er n\u00e5 Skandinavias st\u00f8rste spesialist innenfor treemballasie med 14 produksjonsfasiliteter fordelt i Danmark, Norge og Sverige.\u00a0\n\n## Vi har emballasjel\u00f8sningene du leter etter\n\nProduksjonen av v\u00e5re produkter skjer p\u00e5 flere steder i Norge. Dette gir oss mulighet til \u00e5 kunne levere dine produkter raskt, uansett hvor du befinner deg. Aven Holmestrand AS utvikler spesialemballasje, lastpaller, transportst\u00f8tter, karmer og emballasjekasser i tre, kryssfiner og papp til kunder i hele Norge.\n\nKontakt oss gjerne for sp\u00f8rsm\u00e5l og kj\u00f8psinformasjon.\n### Med kvalitet i fokus\n\nVi i Aven stiller h\u00f8ye krav til oss selv, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder kvalitet og leveringssikkerhet. Dette har f\u00f8rt til at mange virksomheter p\u00e5 tvers av Norge har v\u00e6rt trofaste kunder av oss i flere ti\u00e5r. Vi jobber aktivt for \u00e5 sikre h\u00f8yest mulig kvalitet p\u00e5 v\u00e5re produkter og leveranser, og vi \u00f8nsker alltid \u00e5 legge til rette for et langvarig samarbeid med v\u00e5re kunder.\n\n\n\n## Som arbeidsplass jobber vi kontinuerlig med sikkerhet, b\u00e6rekraft og milj\u00f8\n\nVi setter fokus p\u00e5 at alle aktiviteter, tjenester og produksjon av varer i v\u00e5r kjernevirksomhet skal preges av en felles aktiv innsats for lavest mulig grad av milj\u00f8p\u00e5virkning. I samarbeid med v\u00e5re ansatte, kunder, leverand\u00f8rer og myndigheter, sikter vi p\u00e5 en milj\u00f8vennlig tiln\u00e6rming til v\u00e5rt arbeid, samtidig som vi overholder alle gjeldende lover og krav som selskapet forholder seg til. Aven er milj\u00f8sertifisert etter ISO 14001-standarden.\n\n\n\n### Gjenbruk og resirkulering\n\nVi jobber aktivt med \u00e5 legge til rette for en milj\u00f8vennlig tiln\u00e6rming til v\u00e5r virksomhets beskjeftigelser. V\u00e5rt m\u00e5l er at produktene vi kj\u00f8per, produserer og selger i st\u00f8rst mulig grad skal gjenbrukes, resirkuleres eller bortskaffes med minst mulig ressursbruk, og uten skadelig milj\u00f8p\u00e5virkning.\n\n### Sertifikater\n\nAven er lisensiert av Mattilsynet for \u00e5 kunne merke produktene i henhold til ISPM15.\n## Forretningside og kjerneverdier\n\n### Konserntankegang\n\nSom en del av DTE-konsernet, gjelder prinsippet om n\u00e6rhet til kunden uansett om kunden er dansk, svensk eller norsk. Vi er sterke gjennom v\u00e5rt n\u00e6rv\u00e6r i den sydlige delen av Skandinavia, og sammen gir dette en leveransesikkerhet for v\u00e5re kunder som ingen andre i denne delen av Europa kan matche.\n\n### Forretningside\n\nVi skal framgangsrikt utvikle, produsere og selge trebaserte lasteb\u00e6rere og emballasje til industrikunder i Norge og Sverige, med h\u00f8ye krav p\u00e5 kvalitet, leveringssikkerhet og funksjon.\n\n### Kjerneverdier\n\nVi lytter til v\u00e5re kunder og utvikler produkter som gir et b\u00e6rekraftig avtrykk.\u00a0Sammen med v\u00e5re s\u00f8sterbedrifter i Norge skal vi v\u00e6re den ledende produsenten av emballasjel\u00f8sninger i tre i Norge.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d53c410-9fdb-48ec-bd34-3cd2d0642be8"}
+{"url": "https://www.harpeforening.no/harpister-i-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:35Z", "text": "\n\n## Finn en harpist\n\nTrenger du en harpist til et spilleoppdrag?\n\nHarpe er et allsidig instrument som passer til mange musikksjangere \n\nog i alle slags lokaler, enten akustisk eller forsterket, alene eller i ensembler av alle st\u00f8rrelser. Harpister tar med seg instrument til alle slags spilleoppdrag, s\u00e5 det passer for eksempel ypperlig hvis du har et lokale uten piano og vil slippe \u00e5 leie instrument.\u00a0\n\n## Pedalharpister\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7ac29ed-9c00-4ec9-bfa9-66d721a69bc5"}
+{"url": "https://www.nordichockey.no/pages/personvernerklaering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:22Z", "text": " - Produkter du har lagt i \u00f8nskelisten: vi bruker denne informasjonen for \u00e5 vise deg dine favorittprodukter, og for \u00e5 kunne opprette relevante epostkampanjer.\n - \u00d8nskelister du har opprettet: vi holder en oversikt over \u00f8nskelistene du har opprettet.\n - Vi benytter informasjonskapsler for \u00e5 holde en oversikt over hvilke produkter du har lagt i handlekurven og i \u00f8nskelisten mens du er inne p\u00e5 nettsiden.\n - Lokasjon, IP-adresse og hvilken type nettleser som benyttes: vi bruker denne informasjonen for blant annet \u00e5 estimere avgifter og fraktkostnader.\n - Leveringsadresse: vi sp\u00f8r om denne slik at du blant annet kan estimere fraktkostnader n\u00e5r du legger inn en bestilling.\n\n \nN\u00e5r du kj\u00f8per produkter fra oss, s\u00e5 vil vi sp\u00f8rre om informasjon som blant annet ditt navn, fakturaadresse, leveringsadresse, epostadresse, telefonnummer, kort-/ betalingsopplysninger og valgfri kontoinformasjon som brukernavn og passord. Vi bruker denne informasjonen blant annet til \u00e5:\n\n - Sende deg informasjon ang\u00e5ende din konto og ordre\n - Svare p\u00e5 dine sp\u00f8rsm\u00e5l, inkludert eventuelle kanselleringer og returer\n - Prosessere betalinger og for \u00e5 forhindre svindel\n - Opprette din konto i v\u00e5r nettbutikk\n - Samle inn forpliktende informasjon, blant annet for \u00e5 kunne kalkulere avgifter\n - Forbedre v\u00e5rt tilbud og utvalg i nettbutikken\n - Sende deg nyhetsbrev og lignende, hvis du har godtatt \u00e5 motta slik informasjon\n - Hvis du oppretter en konto, s\u00e5 vil vi samle inn ditt navn, adresse, epostadresse og telefonnummer, som vil bli brukt til \u00e5 forenkle fremtidige kj\u00f8psprosesser\n\nVi lagrer informasjon om deg s\u00e5 lenge som er n\u00f8dvendig for hver enkelt hensikt og tilfelle, og s\u00e5 lenge vi ikke lenger er forpliktet til \u00e5 lagre informasjonen. For eksempel, s\u00e5 vil vi lagre informasjon rundt kj\u00f8p i 3 \u00e5r fordi vi er forpliktet til det gjennom Regnskapsloven. Dette inkluderer ditt navn, epostadresse, fakturaadresse og leveringsadresse.\n\n### Kommentarer\n\nN\u00e5r bes\u00f8kende legger inn kommentarer p\u00e5 v\u00e5r nettside vil vi samle inn data lagt inn i kommentarfeltene, og samtidig registrere den bes\u00f8kendes IP-adresse og type nettleser som er brukt for \u00e5 kunne forhindre spam.\n\nEn anonym tekststreng generert p\u00e5 grunnlag av e-postadressen din (ogs\u00e5 kalt en \u00abhash\u00bb) kan bli sendt til tjenesten Gravatar for \u00e5 unders\u00f8ke om du har en konto der. Gravatar sin personvernerkl\u00e6ring finner du her:\u00a0https://automattic.com/privacy/. Etter at kommentaren din er blitt godkjent, vil profilbildet ditt v\u00e6re synlig for hvem som helst i forbindelse med kommentaren din.\n\n### Media\n\nHvis du laster opp bilder til v\u00e5r nettside b\u00f8r du unng\u00e5 \u00e5 laste opp bilder som inneholder informasjon om stedet bildet er tatt (EXIF GPS). Bes\u00f8kende p\u00e5 nettsiden kan laste ned lokasjonsdata fra bilder p\u00e5 nettsiden.\n\n### Kontaktskjema\n\n - Sette sammen samlede data ang\u00e5ende sidetrafikk og sideinteraksjoner for \u00e5 kunne tilby en s\u00e5 god brukeropplevelse som mulig. Vi kan velge \u00e5 benytte p\u00e5litelige tredjepartstjenester som samler inn denne informasjonen p\u00e5 v\u00e5re vegne.\n\nDu kan velge at din datamaskin skal advare deg hver gang informasjonskapsler blir sendt, eller s\u00e5 kan du velge \u00e5 skru av alle informasjonskapsler. Dette gj\u00f8r du gjennom din nettleser. Ved \u00e5 skru av informasjonskapsler s\u00e5 vil det ikke p\u00e5virke din brukeropplevelse p\u00e5 nettsiden.\n\n### Innebygd innhold fra andre nettsider\n\nArtikler p\u00e5 v\u00e5r nettside kan inneholde innebygd innhold fra andre nettsider (for eksempel videoer, bilder, artikler o.l.) Dette innholdet vil kunne betraktes som at du ser innholdet p\u00e5 den andre nettsiden.\n\nDisse nettsidene kan samle inn data om deg, benytte informasjonskapsler, benytte ytterligere tredjeparts sporing, og f\u00f8lge med p\u00e5 dine interaksjoner gjennom det innebygde innholdet. Dette inkluderer sporing gjennom at du har en konto som du er logget inn p\u00e5.\n\n### Google Analytics\n\nNordic Hockey AS benytter seg av Google Analytics for \u00e5 kunne oppn\u00e5 en bredere forst\u00e5else av hvordan v\u00e5r nettside blir benyttet. Data som \"Sider sett p\u00e5\" og \"Tid brukt p\u00e5 siden\" blir lagret i Google Analytics.\n\nDu kan velge \u00e5 ikke gj\u00f8re din aktivitet p\u00e5 nettsiden tilgjengelig for Google Analytics ved \u00e5 installere\u00a0Google Analytics opt-out browser add-on.\n\n## Hvem vi deler dine data med\n\nFor \u00e5 kunne tilby enkelte av v\u00e5re tjenester s\u00e5 har vi valgt \u00e5 benytte tredjeparts tilbydere. Dette betyr at vi m\u00e5 dele noen personlige data med de aktuelle tilbyderne. \n \nNordic Hockey AS f\u00f8lger opp b\u00e5de organisatorisk og teknisk for \u00e5 sikre at denne informasjonen blir h\u00e5ndtert p\u00e5 en s\u00e5 sikker og trygg m\u00e5te som mulig.\u00a0 Disse tredjeparts tilbyderne vil m\u00e5tte prosessere og benytte dine data ut i fra v\u00e5r hensikt beskrevet i denne personvernerkl\u00e6ringen. \n \nNordic Hockey AS er ansvarlig ovenfor deg for \u00e5 sikre at prosesseringen og benyttelsen av denne informasjonen av tredjeparts tilbydere blir gjennomf\u00f8rt korrekt og lovlig. \n \nNordic Hockey AS kan dele denne informasjonen med land utenfor EU/E\u00d8S sine grenser, hvis en eller flere av v\u00e5re partnere holder til der. Hvis denne informasjonen blir delt utenfor disse grensene vil Nordic Hockey AS sikre at prosesseringen og benyttelsen av denne informasjonen av tredjeparts tilbydere blir gjennomf\u00f8rt korrekt og lovlig. Vi vil gj\u00f8re denne informasjonen tilgjengelig hvis vi blir p\u00e5krevd \u00e5 gj\u00f8re det ut i fra lov eller hvis vi, som selskap, er n\u00f8dt til \u00e5 gj\u00f8re det for \u00e5 beskytte selskapets rettigheter og/eller for \u00e5 f\u00f8lge en rettslig avgj\u00f8relse. V\u00e5r f\u00f8rsteprioritet er uansett \u00e5 sikre at dine personlige data er beskyttet. \n \nNordic Hockey AS kommer ikke til \u00e5 videreselge dine personlige data til en tredjepart s\u00e5 lenge du ikke har samtykket til dette. Vi kan, hvis Nordic Hockey AS bestemmer seg for \u00e5 dele opp, selge, kj\u00f8pe eller sammensl\u00e5 selskapet med et annet, eller p\u00e5 et eller annet vis velge \u00e5 reorganisere selskapet, velge \u00e5 overf\u00f8re dine personlige data til potensielle eller faktiske kj\u00f8pere og deres potensielle r\u00e5dgivere.\n\n### Hvilke tredjepartstilbydere vi mottar data fra\n\n#### Facebook, Inc (\"Facebook\")\n\nNordic Hockey AS benytter en s\u00e5kalt Facebookpiksel for \u00e5 samle inn informasjon om v\u00e5re bes\u00f8kende til bruk i v\u00e5r markedsf\u00f8ring.\n\nDetaljer ang\u00e5ende informasjonskapslene Facebook benytter, og hvilke data som blir samlet inn finner du her: (https://www.facebook.com/policies/cookies/).\n\nDu kan velge \u00e5 avst\u00e5 fra m\u00e5lrettet markedsf\u00f8ring fra Facebook her:\u00a0https://www.facebook.com/help/568137493302217\n\n#### Klaviyo\n\nDet er mulig at vi sender deg informasjon via nyhetsbrev og andre kanaler rettet som markedsf\u00f8ring, ut i fra hvilke preferanser du har oppgitt p\u00e5 hvordan vi kan henvende oss ovenfor deg. Hvis du legger varer i handlevognen vil vi lagre informasjonen i opptil 30 dager p\u00e5 v\u00e5re servere. Denne informasjonen blir lagret i tilfelle du skulle bytte enheter og \u00f8nsker \u00e5 komme tilbake \u00e5 fullf\u00f8re kj\u00f8pet en annen dag. Informasjonen blir samtidig lagret for \u00e5 kunne tilpasse innhold i nyhetsbrev og eposter til deg ytterligere.\n\nVi benytter Klaviyo sine tjenester for \u00e5 kunne sende deg eposter med markedsrettet innhold. Deres personvernerkl\u00e6ring kan du lese mer om\u00a0her.\n\n## Hva vi deler med andre\n\nVi deler opplysninger med tredjepartsleverand\u00f8rer som hjelper oss med \u00e5 behandle ordre og levere nettbutikktjenesten; for eksempel \u2014\n\n### Betalinger\n\nVi aksepterer betalinger gjennom PayPal og Stripe. N\u00e5r betalingen behandles, vil noen av opplysningene dine overf\u00f8res til PayPal eller Stripe, inkludert informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re eller behandle betalingen, slik som kj\u00f8pesum og betalingsinformasjon.\n\nVennligst se\u00a0PayPal Privacy Policy\u00a0for flere detaljer. \nStripe Privacy Policy finner du\u00a0her.\n\nVi samler ikke inn eller lagrer dine kortopplysninger. Denne informasjonen blir overf\u00f8rt direkte til v\u00e5re tredjepartsakt\u00f8rer PayPal og Stripe, og f\u00f8lger deres personvernerkl\u00e6ringer. Disse betalingene m\u00e5 rette seg etter standarder satt av PCI-DSS som blir ledet av PCI Security Standards Council, som er et felles samarbeidsorgan som inkluderer blant annet Visa, Mastercard, American Express og Discover. PCI-DSS sine retningslinjer og krav bidrar til en tryggere og sikker kj\u00f8psprosess.\n\n### Fraktleverand\u00f8rer\n\nV\u00e5re fraktleverand\u00f8rer kan benytte personlig informasjon (informasjon som navn, kontaktinformasjon og kj\u00f8psopplysninger) i sammenheng med ulike aktiviteter som (i) bruk av deres nettsider og applikasjoner, (ii) frakt som inkluderer levering og henting av varer, (iii) foresp\u00f8rsler om \u00e5 spore pakker og svare p\u00e5 henvendelser, (iv) arrangementer der de deltar, (v) kampanjer og andre tilbud, og (vi) samtaler med kundeservice og betalingsavdeling der det kan bli gjort opptak av samtalen(e).\n\n## Hvor lenge vi oppbevarer opplysninger om deg\n\nHvis du legger igjen en kommentar, blir kommentaren og informasjon om kommentaren lagret p\u00e5 ubestemt tid. Dette er for at vi kan gjenkjenne oppf\u00f8lgingskommentarer og godkjenne dem automatisk i stedet for \u00e5 legge dem i en k\u00f8 der de m\u00e5 godkjennes manuelt av en redakt\u00f8r.\n\nHvis du registrerer deg p\u00e5 v\u00e5r nettside lagres det ogs\u00e5 personopplysninger som du oppgir i brukerprofilen din. Alle brukere kan se, redigere og slette sine egne personopplysninger n\u00e5r som helst (bortsett fra brukernavn). V\u00e5re administratorer kan ogs\u00e5 se og redigere denne informasjonen.\n\nN\u00e5r du legger inn en bestilling p\u00e5 v\u00e5r nettside vil vi beholde dine kj\u00f8psopplysninger frem til du eventuelt ber oss om \u00e5 slette informasjonen. Hvis du ber oss om \u00e5 slette informasjonen s\u00e5 vil vi sikre at informasjonen vil bli slettet helt fra v\u00e5re systemer.\n\n## Rettighetene dine n\u00e5r det gjelder opplysninger vi har om deg\n\nHvis du har gitt ditt samtykke ang\u00e5ende innsamling, lagring og prosessering av dine personlige data (med tanke p\u00e5 godkjenning av markedsf\u00f8ringsmateriale via epost), s\u00e5 kan du trekke tilbake ditt samtykke n\u00e5r som helst.\n\nHvis du har en konto p\u00e5 v\u00e5r nettside eller har lagt igjen kommentarer, kan du be oss om \u00e5 motta en eksportfil som inneholder personopplysningene vi har om deg. Dette omfatter alle data du har gitt oss. Du kan ogs\u00e5 be om at vi sletter alle personopplysninger vi har om deg. Dette omfatter ikke opplysninger vi er p\u00e5lagt \u00e5 lagre av administrative, juridiske eller sikkerhetsmessige \u00e5rsaker.\n\nFor mer informasjon ang\u00e5ende den nye personopplysningsloven og EUs personvernforordning (GDPR) og dine rettigheter, les mer om dette\u00a0her.\n\n## Hvordan vi beskytter dine personopplysninger\n\nFor \u00e5 kunne beskytte dine personopplysninger ,og forhindre og forebygge mot hacking og andre angrep, s\u00e5 har Nordic Hockey AS tatt ulike grep. V\u00e5r jobb er \u00e5 forhindre at dine personopplysninger blir delt med autoriserte, misbrukt eller offentliggjort. Nordic Hockey AS gir tilgang til dine personopplysninger kun til ansatte som har behov for tilgang for \u00e5 kunne fullf\u00f8re deres arbeidsoppgaver. Ansatte som f\u00e5r tilgang m\u00e5 behandle informasjonen konfidensielt og ellers f\u00f8lge selskapets rutiner og personvernerkl\u00e6ring.\n\n## Endringer\n\nVi vil oppdatere denne personvernerkl\u00e6ringen fra tid til annen ved endringer i legale, regulatoriske og operasjonelle krav. Vi vil gi deg beskjed om slike endringer, og om n\u00e5r de vil tre i kraft, gjennom \u00e5 oppdatere seksjonen \"Personvernerkl\u00e6ring sist oppdatert\" og ellers f\u00f8lge gjeldende lov. Din videre bruk av v\u00e5r nettside og dens tjenester etter slike endringer har blitt gjennomf\u00f8rt vil utgj\u00f8re en aksept av disse endringene. Hvis du ikke godtar disse endringene b\u00f8r du slutte \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5rt nettsted og bruk av v\u00e5re tjenester.\n\n## Ikke endre m\u00e5ten du teiper. Endre teipen du bruker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "467dd688-b864-4715-822a-45f4537ba42a"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2011/12/gledelig-jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:40Z", "text": "## torsdag 8. desember 2011\n\n### Gledelig Jul\n\n\u00a0\n\n\u00a0Hei igjen\\!\n\n\u00a0 Her kommer et enkelt julekort. jeg laget det for lenge siden..\n\nN\u00e5 er det snart helg, jeg har v\u00e6rt syk i en uke n\u00e5, skal pr\u00f8ve\n\nmeg p\u00e5 jobb igjen imorgen\\! s\u00e5 f\u00e5r jeg kvile i helgen :)\n\n \n\n\n\n \n\u00a0\u00a0\u00a0\n\n \n\n\n \nha en fin kveld\\!\n\n \n\n\nHege sa...\n\nS\u00e5 nydelig i all sin enkelhet, Ane. Her kommer virkelig bildet og de andre sm\u00e5 detaljene frem i sin helhet:) Klem Hege.\n\n 8. desember 2011 kl. 19:50 \n\n\n\n\n\nlovely card and i hope you will be better soon\\!\n\n 8. desember 2011 kl. 21:20 \n\n \nS\u00e5 vakkert kort \u2665 \nDet enkle kan ofte bli vel s\u00e5 bra;) \nS\u00e5 kjedelig og v\u00e6re syk n\u00e5, i denne kosetiden;) \n \nFortsatt god bedring\\! \n \nKlem Line\n\n 8. desember 2011 kl. 22:08 \n\n\n\nDette var et rent og lekkert julekort. \nKlem Kjersti\n\n 9. desember 2011 kl. 10:05 \n\n \n\nJette Munkb\u00f8l sa...\n\nHvor er det et flot julekort, i de brugne farver og gamle stil :) \n\u00d8v \u00f8v det er rigtig trist at v\u00e6re syg og det er specialt trist at v\u00e6re syg i dec :/, hvis ikke du er helt ovenp\u00e5 i nu, m\u00e5 du have god bedring:) \nGod weekend\n\n 9. desember 2011 kl. 14:51 \n\n\n\nS\u00e5 nydelig kort\\! Enkelt og fint\\!\n\n 10. desember 2011 kl. 10:20 \n\n \n\nYou made some respectable points there. I appeared on the internet for the difficulty and found most individuals will go together with together with your website.\n\n 17. mars 2014 kl. 08:27 \n\n\n\n - Ane \n Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n \n Bursdagskort 40 \u00e5r \n - Lena\\_J\n \n \n \n Kj\u00e6re konfirmant \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53aa36c-8a0f-48ef-8f15-306bfa14c7a3"}
+{"url": "https://www.posten.no/frimerker-til-samling/arkiv-frimerkeprogram-2019/11-april-2019-norges-nasjonalfugl-(europafrimerke)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:03Z", "text": "# 11\\. april 2019 - Norges nasjonalfugl (Europafrimerke)\n\nFossekallens evne til \u00e5 overleve i karrig natur representerer noe typisk norsk. Kanskje er det derfor den er k\u00e5ret til Norges nasjonalfugl. Dette er Norges f\u00f8rste frimerke med lyd.\n\nDen karakteristiske neiende, svarte og hvite fuglen trives over det meste av Norge. Det offisielle artsnavnet er fossekall, men fuglen har mange forskjellige dialektnavn rundt om i landet. I Setesdal heter den for eksempel tv\u00e5tekone (vaskekone), og p\u00e5 Voss straumhest. Andre popul\u00e6re navn er elvekonge, vannst\u00e6r, kvernkall, tussefugl og elvarkall.\n\n/_/attachment/inline/9df454fa-9266-45af-8f6e-cf21e1e0c4cc:8d6e55505afaf05a713e108058c90feca8a1e27f/2005.jpg)\n\n \nValg av reirplasser underbygger noe av det spesielle ved denne fuglen. Fossekallen kan nemlig bygge hus for sitt avkom bak fosser. Mange steder har folk sett fossekallen fly gjennom og bak et fossefall for \u00e5 komme til reiret. \nSkurrende fl\u00f8ytetoner Fossekallen har ogs\u00e5 en sv\u00e6rt spesiell summende flukt som skiller den fra andre fugler. Hvis den skremmes opp, har den en rettlinjet flukt, gjerne med skurrende eller harde \u00abtsitt-tsitt\u00bb-lyder. Sangen for\u00f8vrig er pludrende og skurrende fl\u00f8ytetoner.\n\nFj\u00e6rdrakten er brunsvart med et markert hvitt felt p\u00e5 hals og bryst, men den varierer\u00a0 \nimidlertid noe mellom underartene. Kj\u00f8nnene har tiln\u00e6rmet lik fj\u00e6rdrakt. Hannen blir imidlertid noe st\u00f8rre enn hunnen. \nIsbader Fossekallen livn\u00e6rer seg i fosser og stryk. Den kan dykke og sv\u00f8mme korte strekk under vann. Unders\u00f8kelser har vist at fossekallen g\u00e5r p\u00e5 elvebunnen oppstr\u00f8ms med hodet b\u00f8yd. Den lette fuglen vil derfor ikke flyte opp, fordi str\u00f8mmen presser den skr\u00e5stilte kroppen ned. Fossekallen bruker beina n\u00e5r den sv\u00f8mmer p\u00e5 overflaten \u2013 og vingene n\u00e5r den skal ta seg fram under vann. \n \nTil og med om vinteren n\u00e5r bekker og elver er nesten gjenfrosset, stuper den uti p\u00e5 leting etter sm\u00e5 vanndyr. Man skulle tro at en fugl som veksler mellom isbading i null graders vann, avl\u00f8st av hutring p\u00e5 iskanten i 30 minusgrader uten t\u00f8rkemuligheter, ville fryse i hjel. Men som en dykkand har fuglen oljeholdige kjertler som sm\u00f8rer fj\u00e6rdrakta og gj\u00f8r den vanntett. Likevel st\u00e5r den i fare for \u00e5 fryse fast til isen etter en dukkert, og tripper derfor fram og tilbake.\n\nEn nasjonalfugl er en fugleart som er valgt eller utpekt av de nasjonale myndigheter som et lands mest representative. I Norge ble fossekallen utpekt som nasjonalfugl i 1963 etter en lytteravstemning i NRK.\n\nMed dette frimerket kan du ogs\u00e5 h\u00f8re fuglen synge. Dette er resultatet av et felles europeisk samarbeid, hvor flere land har lagt fuglelyd p\u00e5 sine frimerker. Ved \u00e5 laste ned CEE-appen helt gratis p\u00e5 din smarttelefon eller nettbrett, kan du skanne frimerket og h\u00f8re fuglen synge\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9d9e56-7ada-4315-9e20-e0c896cce331"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/fagsamling-om-barn-som-parorende", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:16Z", "text": "# Fagsamling om barn som p\u00e5r\u00f8rende\n\nPublisert: 15. desember 2014\n\nFagsamlingen om barn som p\u00e5r\u00f8rende var den f\u00f8rste i sitt slag, og fant sted p\u00e5 Tyrilitunet forrige uke. - Vi skal ende opp med noe som skal f\u00e5 betydning for arbeidet med barn som p\u00e5r\u00f8rende i Tyrili, sa arrang\u00f8rene.\n\nRundt 20 medarbeidere fra alle Tyrili-enhetene var samlet p\u00e5 Tyrilitunet forrige uke for \u00e5 snakke om hvordan vi jobber med barn som p\u00e5r\u00f8rende.\n\n**Tegningenes tale**\n\nTove Fjellvang, psykolog p\u00e5 Kampen og en av arrang\u00f8rene, begynte seminaret med en opplevelse hun selv hadde hatt i sitt arbeid med en elev.\n\n> *\u00abHan var bostedsl\u00f8s og jeg skulle bidra med utflytting av en leilighet. Vi vet alle hvordan det er i en s\u00e5nn leilighet, det er lag p\u00e5 lag, og det ble mye sjauing. I det arbeidet finner jeg noen tegninger som ligger i et skap og i en skuffe, og jeg plukker dem sammen. F\u00f8rst er det kruseduller og skriblerier, det er tegninger med farger, fettfarger og finere farger, tegninger som fyller arket, noen tegninger er vitale, andre er triste med monstre, og s\u00e5 begynner bokstavene \u00e5 komme, f\u00f8rst st\u00e5r det papa, s\u00e5 st\u00e5r det pappa, jeg samler dem sammen og tenker at dette er noe jeg m\u00e5 ta med meg videre. Jeg fant noe som tilh\u00f8rte en pappa, fra et barn med normal utvikling. Noe som var blitt tatt vare p\u00e5. Det var som \u00e5 f\u00f8lge en linje - jeg fant en gutt som var glad i pappaen sin. Den pappaen er n\u00e5 den eleven som er oftest innom kontoret mitt i dag. Han har g\u00e5tt fra \u00e5 hate psykologer og systemer og v\u00e6re preget av mistro og mistillit, delvis forankret i oppvekstvilk\u00e5r og m\u00e5ten han har blitt m\u00f8tt p\u00e5 - til det. Slik ble det mulig \u00e5 skape en terapeutisk relasjon. Senere dro vi til helsestasjonen som han selv var tilknytta da han var barn, vi n\u00f8ster i hans liv, og ogs\u00e5 der ligger det masse tegninger. Dette forteller oss s\u00e5 mye, og hjelper oss med hvordan vi skal m\u00f8te og forst\u00e5 eleven. Slik er en tverrfaglig behandlingshverdag.\u00bb*\n\n\\- Jeg ville at vi skulle starte fagsamlingen i virkeligheten. Historien illustrerer hvor vi st\u00e5r hen og hva som m\u00f8ter oss f\u00f8lelsesmessig. Den forteller om blikket jeg har som blir formidlet tilbake til eleven, og om hvor viktig det er hvordan de blir speilet. Gjennom dette fikk vi skapt en arbeidsallianse, forteller Fjellvang.\n\nHun forteller at Verdens helseorganisasjon (WHO 2008) definerer at rusmiddelavhengighet er en biopsykososial lidelse. Det er en tverrfaglig tiln\u00e6rming, som inneb\u00e6rer at i forst\u00e5elsen av vanskene/problemene som m\u00f8tes i behandlingshverdagen og i de hjelpetiltakene som tilbys, b\u00f8r b\u00e5de biologiske, psykologiske \u00a0og sosiale forhold vektlegges.\n\n\\- Jeg \u00f8nsket \u00e5 bruke vignetten for \u00e5 synliggj\u00f8re at forst\u00e5elsen styrer oss. Den styrer v\u00e5r praksis. Hvordan vi forst\u00e5r elevene vi m\u00f8ter i behandlingshverdagen v\u00e5r. Derfor er det viktig at vi har fagseminar. Slik at vi kan dr\u00f8fte, diskutere, dele og reflektere p\u00e5 v\u00e5r kompetanse. Vi \u00f8nsker selvrefleksjon og \u00e5 f\u00e5 tydeliggjort v\u00e5r tankem\u00e5te, som er basert p\u00e5 teori og praksis, for \u00e5 kunne bruke de erfaringene vi har, forteller Fjellvang.\n\n\\- Og det var dette jeg \u00f8nsket \u00e5 illustrere i egen opplevelsen i elevarbeidet: Forst\u00e5elsen bak. Tverrfagligheten. \u00c5 lage terapeutiske rom. Det som traff meg var en far-s\u00f8nn relasjon over tid, gjennom hvordan pappaen hadde tatt vare p\u00e5 s\u00f8nnens tegninger. De er s\u00e5 betydningsfulle for ham. Og tegningene viste et barn som uttrykte ulike f\u00f8lelser i sin utvikling i relasjonen til sin pappa.\u00a0\n\n**\u00c5 m\u00f8te det enkelte barnet**\n\nOg hva mer vet vi om dette barnet? Vi vet at han ikke er alene.\n\n\n\nAstrid Halsa, forsker ved H\u00f8gskolen i Lillehammer, var invitert til \u00e5 holde et foredrag om barn som vokser opp med rusavhengige eller psykisk syke foreldre. Hun fortalte at det i Norge er 450\u00a0000 barn som har foreldre med diagnostiserbar sykdom innen psykiske lidelser eller rusmisbruk.\n\nBarn av rusmisbrukere har h\u00f8yere risiko for utvikling av psykiske helseproblemer. De blir oftere \u00abvanskeligere\u00bb skolebarn, mistilpassede ungdommer og psykisk syke voksne.\n\nSamtidig har denne gruppen, spesielt de mest utsatte yngste barna, manglet et koordinert og faglig godt tilbud.\n\nDe er en sammensatt gruppe; de har forskjellig alder, nettverk, sosio\u00f8konomisk status, temperament og intellekt og ikke minst: kanskje en forelder til, med bra eller d\u00e5rlig fungeringsevne.\n\nHalsa forteller at det er hevet over enhver tvil at rus svekker sentrale foreldrefunksjoner. \u00a0Stabilitet og struktur er truet, det er ofte uforutsigbarhet i oppdragelsen, tap av kontroll p\u00e5 f\u00f8lelser som sinne er vanlig og det er vanskelig \u00e5 prioritere barnets behov.\n\n\\- Men ethvert barn har sin biografiske historie, sin m\u00e5te \u00e5 skape en identitet p\u00e5, og det er det enkelte barnet vi m\u00f8ter, sier Halsa.\n\nFor barnet er ogs\u00e5 en kompetent person som h\u00e5ndterer belastninger. Her (JPG, 61KB) kan du lese mer om Halsas foredrag.\n\n**Hva betyr barneansvarlig?**\n\nMange av medarbeiderne som m\u00f8ttes p\u00e5 Tyrilitunet, er barneansvarlige p\u00e5 sin enhet. Lovverket plikter helsepersonell til \u00e5 ivareta mindre\u00e5rige barn som p\u00e5r\u00f8rende. Helsepersonell er alle som yter helsehjelp, alts\u00e5 gjelder dette alle i Tyrili. Halsa forteller at det \u00e5 v\u00e6re barneansvarlig er et \u00e5pent mandat som p\u00e5 ingen m\u00e5te sikrer at barna blir ivaretatt. Det m\u00e5 fylles med innhold. Barnearbeid tar tid og skal ta tid. Det er mange organisatoriske utfordringer knytta til det. Og \u00e5 jobbe med den utfordringen ble oppgaven til medarbeiderne p\u00e5 dag to.\n\n35 prosent av pasienter innlagt i rusbehandling har barn, og tallene er representative ogs\u00e5 for Tyrili.\n\nOg vi vet mye om eget arbeid. Sigrun Dalsaune Jansen fortalte om sine funn fra masteroppgaven om praksis rundt barn som p\u00e5r\u00f8rende i Tyrili. Her (JPG, 3KB) kan du lese powerpointpresentasjonen hennes.\u00a0\n\n\n\nLikevel er det mange dilemmaer, og diskusjonene gikk p\u00e5 overtid. Tid, lojalitet til eleven, hvor tidlig skal vi st\u00f8tte et samv\u00e6r, hva signaliserer vi dersom vi ber eleven om \u00e5 vente med \u00e5 opprette kontakt? Hva skal ligge til elevkontakt og barneansvarlig, vi er en del av en tiltakskjede; n\u00e5r starter og slutter v\u00e5rt ansvar, n\u00e5r skal vi sende bekymringsmelding til barnevernet? Hva slags informasjonsplikt har vi, hvordan snakker vi med barn i forskjellige aldre, hvor spesiell skal barneansvarligrollen v\u00e6re i forhold til de andre livsomr\u00e5dene vi jobber med?\n\nArrang\u00f8rene skal samle sammen r\u00e5dene som kom, og finne en god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 tankene ut til det praktiske arbeidet i enhetene. Startskuddet for systematikk i barnearbeidet er dermed et faktum.\n\n## Snarveier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87e0242-4db5-4701-a92e-4c1df356b151"}
+{"url": "https://gothicvamperstein.blogspot.com/2012/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:04Z", "text": "Om ikke annet inne i mitt hode\n\n## Thursday 30 August 2012\n\n### Dikt; Bigger Than My Own\n\nOnce upon a night \nin Ussuri land \nPaw prints in the snow \nbigger than my own \n \nKeep your dears \nclose to you \n \nWhen Amba disappears \nfrom the forest \nshe proudly guards \n \nChaos will be unleashed \n \nShe sees you \nYou are blind \n \nShe hides herself \nwith her dual coloured coat \n \nAmba, guardian \nof the forest\n\nGothicVamperstein at \n19:25 No comments: \n\n## Saturday 25 August 2012\n\n### N\u00e5r virkeligheten sl\u00e5r deg i trynet\n\nI g\u00e5r og i dag har jeg pr\u00f8vd og lese det pensumet jeg ikke har f\u00e5tt sjansen til \u00e5 lese tidligere fordi jeg har manglet b\u00f8kene (fikk 12 av dem i posten i g\u00e5r) og n\u00e5 er hjernen min s\u00e5pass fritert at jeg er p\u00e5 randen av \u00e5 kaste inn h\u00e5ndkleet for dagen. \u00c5 ta bachelor i engelsk litteratur og spr\u00e5k har sine utfordringer, spesielt n\u00e5r en har litt for mye pensum p\u00e5 for kort tid og en har Aspergers og ADD.\n\n \nDet eneste emnet dette semesteret jeg faktisk er oppdatert p\u00e5 til n\u00e5 er USA \u2013 en introduksjon. Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg har sans for emnet, med tanke p\u00e5 at det blir brukt litter\u00e6re tekster for \u00e5 belyse historie og andre tema i USA. N\u00e5r b\u00e5de Edgar Allan Poe og for den saks skyld tegneserieromanen Maus er p\u00e5 pensum kan jeg ikke klage. Fikk bare litt \u00e5nden\u00f8d denne uka n\u00e5r vi skulle lese tekster om puritanerne (litt for mye bibelske referanser og hentydninger) og det var nummeret f\u00f8r jeg ville kaste boka i veggen.\n\n \nJeg har sjelden sans for l\u00e6rere, men han jeg har i USA emnet liker jeg faktisk. Det er n\u00e6rmest litt imponerende \u00e5 finne noen som kan snakke fortere enn det jeg gj\u00f8r (og jeg kan snakke fort til tider). Han virker oppeg\u00e5ende og snodig p\u00e5 en positiv m\u00e5te. Kan vel strengt tatt v\u00e6re noe s\u00e5 enkelt som at jeg har funnet min bibliofile likemann (bortsett fra det faktum at han har en PhD i litteratur) og at jeg liker ham av den grunn. Uansett er det greit \u00e5 faktisk like foreleserne, siden en m\u00e5 forholde seg til dem enten en vil eller ikke.\n\n \nSluttvis vil jeg bare poengtere en ting; til dere som syter over mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 videreg\u00e5ende; det er rene barnematen i forhold til universitetet.\n\n19:07 No comments: \n\n Labels: add, aspergers, autisme, meg-oppdatering, universitet \n\n### The Canadian Holocaust\n\n\n\nVille bare komme med et eksempel p\u00e5 hva historieb\u00f8kene ikke forteller noe om.\n\n \nMange ganger har kristendommen (og religion generelt) i tillegg til politikk\u00a0blitt brukt som unnskyldning/forklaring p\u00e5 hvorfor folk gj\u00f8r som de gj\u00f8r.\n\n \nDet finnes mange eksempler; Norge/samer, Tyskland under andre verdenskrig og n\u00e5 har vi dette eksempelet\u00a0fra Canada.\n\n14:51 No comments: \n\n## Thursday 23 August 2012\n\n### Dikt; Lotus\n\nMuddy and filthy water \nNobody cares \nwalking by \n \nThey can't see \nunderneath \nthe brown and murky \nsurface \n \nSomething grows \n \nLater on \nHow can it survive? \n \nLotus flowers\n\nEnda ett nytt postkort, denne gangen\u00a0fra Kina, dog selve postkortet har jeg mistanker om kommer fra Tyskland n\u00e5r jeg ser p\u00e5 baksiden.\n\n \n18:24 No comments: \n\n Labels: asia, europa, kina, nettsted, postcrossing, postkort, tyskland \n\n## Tuesday 21 August 2012\n\n### Dikt; Nobody\n\nFinally I got one of my wishes \nI become one \nin the crowd \nI \"blend in\" \n \nRushing \nFrom one lecture \nto another \n \nI'm a nobody \n \nSilent and resigned \nJust like Christine Da\u00e1e \nsings \nin \"Think of Me\" \n \nNobody pays attention \non \"Who's that girl?\" \nNot even the lecturer \n \ncalled \"black magic\" \n \n## Sunday 19 August 2012\n\n### Stormen er snart forbi\n\nStormen som omringet oppstarten ved universitetet har roet seg ned og n\u00e5 har jeg s\u00e5 sm\u00e5tt kontrollen. Det er bare noen sm\u00e5ting som m\u00e5 ordnes og pensumlesingen har begynt (selv om jeg fremdeles mangler noen b\u00f8ker). \n \nJeg er fremdeles noe redusert mentalt og jeg har undervisning allerede imorgen (og ja, mangler pensumb\u00f8ker til det emnet jeg skal ha imorgen; fantastisk). Jeg vil tro at deler av grunnen til at jeg er s\u00e5 sliten mentalt er p\u00e5 grunn av alle sanseinntrykkene i l\u00f8pet av uka, og det \u00f8rlille sjokket over at s\u00e5kalt\u00a0\"store\" klasser p\u00e5 rundt 30 elever har eskalert til gigantiske klasser mellom 70 og 125 (alt etter emne). Og jeg som sliter med store folkemengder, jeg kommer garantert til \u00e5 slite i l\u00f8pet av studietiden. \n \nJeg f\u00e5r vel s\u00f8ke tilflukt i biblioteket n\u00e5r jeg har muligheter, bare for \u00e5 roe ned skallen. Ellers er det fremdeles debatten om jeg har non-verbale l\u00e6revansker eller Aspergers. Da jeg ble utredet f\u00f8rste gang, mente hjernekrymperen at jeg hadde det f\u00f8rstnevnte, mens fra andre hold (blant annet fra mitt) er det et \u00f8nske om mer utredning, bare for\u00a0\u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sikre siden, siden den utredningen som ble gjort, var litt i hui og hast. Personlig mener jeg at jeg har mer Aspergers enn noe annet (det er derfor jeg skriver at jeg har Aspergers). Jeg er bare drittlei av \u00e5 havne mellom flere stoler p\u00e5 grunn av diffuse diagnoser. Jo mer spesifikk diagnose man har, jo \"lettere\" er det \u00e5 f\u00e5 hjelp.\n\nGothicVamperstein at \n19:41 No comments: \n\n Labels: add, adhd, aspergers, autisme, meg-oppdatering, stavanger, universitet \n## Thursday 16 August 2012\n\n### Oppstart p\u00e5 universitetet\n\nS\u00e5 har jeg startet opp p\u00e5 universitetet denne uka. Det var vel og merke en haug med info-m\u00f8ter og diverse annet, men undervisningen starter neste uke og vi har allerede f\u00e5tt ting vi m\u00e5 lese p\u00e5 frem til f\u00f8rste forelesing. En kan vel trygt si at man f\u00e5r en \"reality-check\"; universitetet er mer enn fadderuke (som jeg ikke hadde gidda til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5) og late dager. \n \nFair enough, dette semesteret har jeg \"bare\" seks forelesinger (p\u00e5 cirka 2 timer hver) og fredagen er studie-dag (med andre ord; ingen forelesinger). S\u00e5nn sett kan jeg ikke klage, i tillegg til at undervisningen ikke begynner f\u00f8r rundt ti for min del. \n \nDet har v\u00e6rt noe kaotisk denne uka, og jeg mangler fremdeles noen pensumb\u00f8ker jeg ikke har kj\u00f8pt, mens jeg ogs\u00e5 venter p\u00e5 at noen skal ankomme postkassen min. Det er i sistnevnte tilfeller en misliker \u00e5 allerede ha ting en m\u00e5 lese p\u00e5. :-P \n \nDet jeg tr\u00f8ster meg med at om noen uker vil kaoset sikkert roe seg ned og jeg vil ha mer kontroll p\u00e5 ting. Er det en ting som er sikkert, s\u00e5 er det det at jeg gleder meg, selv om jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at fonetikk og grammatikk kanskje ikke er verdens mest spennende emner (men det er ihvertfall \u00f8rlite mer spennende enn algebra).\n\n21:08 No comments: \n\n## Tuesday 7 August 2012\n\n### Medisinske dilemmaer.\n\nUansett hvor jeg g\u00e5r, f\u00e5r jeg et visst inntrykk av at det \u00e5 medisinere personer med ADD/ADHD gir sterke meninger hos folk. F\u00f8rst har jeg bare lyst til \u00e5 poengtere at jeg har ADD selv, og i en periode pr\u00f8vde ADD/ADHD medisin, men m\u00e5tte kutte det ut p\u00e5 grunn av medisinske bivirkninger.\n\n \nNoen har den faktiske diagnosen ADD/ADHD, mens andre \"bare\" er aktive og har h\u00f8yt tempo p\u00e5 ting. Man m\u00e5 passe p\u00e5 og IKKE ta feil av de to, for sistnevnte er s\u00e5nn sett ikke ett problem. Noe av det som irriterer meg er foreldre som lurer p\u00e5 om ungene deres har ADD/ADHD bare fordi at ungene deres er \"litt for\" aktive. ADHD diagnosen er mer enn det \u00e5 ha \"lopper i blodet\"; det er en sammensatt og kompleks diagnose. Disse personene b\u00f8r/m\u00e5 ikke f\u00e5 medisiner, men heller utl\u00f8p for energien p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\n \nJeg er ikke imot medisinering. Jeg vet ogs\u00e5 at i visse tilfeller er medisiner et n\u00f8dvendig onde for \u00e5 fungere i hverdagen, ganske enkelt fordi at noen trenger dem. Av personlig erfaring, fungerte jeg litt bedre da jeg gikk p\u00e5 medisiner.\n\n \nN\u00e5r det gjelder medisinering av ADHD/ADD s\u00e5 fungerer i flere tilfeller ikke medisinen alene. Det \u00e5 f\u00e5 bedre konsentrasjon er bare en del av problemet i diagnosen og behandleren m\u00e5 ta det i betraktning. En pille kan ikke kurere \"alt\" her i denne verden, selv om den kan gj\u00f8re hverdagen lettere. For \u00e5 sette det litt p\u00e5 spissen; stole p\u00e5 at ADHD-medisinen ordner \"alt\" er som og bare gipse et beinbrudd uten \u00e5 tenke p\u00e5 at en kanskje burde ordne at beinet er som det skal.\n\n \nFlere med ADD/ADHD f\u00f8ler ofte at kroppen eller hodet er som et vepsebol og de m\u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for det p\u00e5 et vis (og ikke bare medisineres). For noen kan det v\u00e6re skriving, hesteridning, h\u00f8re p\u00e5 musikk, drive med en eller annen form for idrett (som en liker og kan fungere i uten \u00e5 bli overveldet), eller noe helt annet. Og uansett om en er voksen eller barn, med eller uten ADD/ADHD, er det flere som kan ha godt av \u00e5 holde p\u00e5 med en eller annen form for fritidsaktivitet.\n\n \nBare sluttvis; Kj\u00e6re foreldre, ikke stol blindt p\u00e5 at en pille kan ordne alt. Dere som foreldre m\u00e5 gj\u00f8re litt dere ogs\u00e5. Og for den saks skyld, skaff hjel p og informasjon i tillegg til \u00e5 snakke med barnet om hvordan han/hun har det. V\u00e6r forsiktig med \u00e5 kjefte p\u00e5 barnet hvis det f\u00f8ler seg overveldet eller lignende, de kan ikke noe for f\u00f8lelsene de har og at de trenger \u00e5 f\u00e5 ro. Det er barnet som kjenner best hvor skoen trykker. Alle med ADD/ADHD er forskjellige.\n\nGothicVamperstein at \n15:10 No comments: \n\n## Saturday 4 August 2012\n\n### Sommerens overraskelse; Tilbake til skolebenken\n\nMot all forventning, kom jeg inn p\u00e5 universitetet i \u00e5r. Skal begynne p\u00e5 Universitetet i Stavanger p\u00e5 en bachelor i engelsk spr\u00e5k og litteratur. Endelig f\u00e5r jeg sjansen til \u00e5 komme litt videre her i livet. N\u00e5r jeg blir ferdig, har jeg muligheten til \u00e5 f\u00e5 meg en jobb jeg faktisk kan fungere i, med tanke p\u00e5 at jeg sliter med store folkemengder og stress. Jeg har jobbet i en bokhandel i ett st\u00f8rre kj\u00f8pesenter f\u00f8r jul en gang, og det var intet mindre enn ett mareritt.\n\n \nS\u00e5 n\u00e5 begynner kaoset med papirarbeid som m\u00e5 bli unnagjort, men heldigvis har jeg kontroll p\u00e5 det jeg kan ha kontroll p\u00e5. Bare synd at jeg m\u00e5 slutte p\u00e5 biblioteket, jeg som hadde begynt \u00e5 komme inn i en grei rutine. I tillegg var de andre som jobbet der koselige, jeg har ingenting negativt \u00e5 si om den plassen. \u00c5pningstidene p\u00e5 biblioteket og skoletiden koordinerer uheldigvis ikke helt.\n\n \nTr\u00f8sten er vel at jeg s\u00e5 at UiS hadde studentmedier, og hvis jeg har noe tid til overs vurderer jeg litt om jeg skal sjekke om jeg kan f\u00e5 til noe der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "691561ef-3e05-4b44-93a3-2deacdaa07a5"}
+{"url": "https://pappaklubben.no/gavetips-til-morsdag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:30Z", "text": "# Gavetips til morsdag\n\n**2 min lesetid\n\n**Morsdag n\u00e6rmer seg med stormskritt. Vi har gaveforslagene\\!\u00a0**\n\nStraks er det morsdag igjen og du er kanskje s\u00e5nn som meg som dagen f\u00f8r kommer p\u00e5 at \u00aboi, det var n\u00e5 p\u00e5 s\u00f8ndag ja\u00bb. Vi tenkte derfor \u00e5 gi deg en liten headsup, s\u00e5 kanskje du rekker \u00e5 bestille noe fint til din kj\u00e6re. \nPappaene i klubben har gitt sine gavetips. Du kan se de litt lengere ned i denne artikkelen. Men, f\u00f8rst og fremst \u00f8nsker vi \u00e5 gi deg et par gode forslag. Dette er annonselenker. Vi i Pappaklubben f\u00e5r noen f\u00e5 % av salget. Dette brukes til videre drift av nettsiden og klubben i sin helhet.\n\n**Interflora** \nHvem er det som ikke elsker en flott blomsterbukett? Interflora har avdelinger rund omkring i hele Norge. \nDu vil automatisk f\u00e5 tilteldt din n\u00e6rmeste forhandler n\u00e5r du legger inn post.nr. Nydelige blomster og mange andre produkter du kan legge ved. Sjokolade, cider, lakris, bamse, m.m\u2026 \nRask og enkel betaling med vipps\\!\n\n**Ta en titt p\u00e5 utvalget ved i klikke p\u00e5 denne teksten**\n\n**Gullfunn** \nFortjener din kone, samboer, kj\u00e6reste et nytt flott smykke? Gullfunn har et bredt utvalg av mange nydelige smykker. Halskjeder, ringer, \u00f8repynt +++. Her finner du ogs\u00e5 noe i alle prisklasser. Fra mer rimelige produkter til skikkelig store dyre diamanter\\! Gullfunn tilbyr ogs\u00e5 klikk og hent hvis du er litt sent ute\\!\n\n**Ta en titt p\u00e5 utvalget ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne teksten**\n\nCoolstuff \nGjengen i coolstuff har listet opp mange gode forslag til b\u00e5de mordag og valentines. Her finner du en unik og kanskje morsom gave. Ta en titt p\u00e5 utvalget. Er du litt sent ute, s\u00e5 kan du jo gi beskjed om at gaven kommer? \ud83d\ude00\n\n**Ta en titt p\u00e5 utvalget ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne teksten**\n\n**Tips fra Pappaene i klubben** \nZalo, womenizer, st\u00f8vsuger, boken \u00abla mamma b\u00e6sje i fred\u00bb, rynkekrem, +++ \nJeg tror faktisk du gj\u00f8r best i \u00e5 ikke h\u00f8re p\u00e5 tipsene over\u2026\n\n**Lite tips til noe gratis** \nGi fruen et gavekort hvor hun f\u00e5r en dag fri til \u00e5 gj\u00f8re hva hun selv \u00f8nsker.\n\n**Kos dere p\u00e5 morsdagen \\<3**\n\n## Forfatter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15563fef-049e-4356-be85-8c6f1ca8b8d3"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/wooden-lid/wood-caps-for-essential-oil-bottle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:54Z", "text": " Stablebar dobbeltlags eggtrestativ \n 1\\) R\u00e5materiale: akasietre \n 2\\) St\u00f8rrelse: L 11.7\" x B 5.6\" x H 5.3\" \n 3\\) Overflate: malt brun farge \n 4\\) LOGO: tilpass laser eller print logo \n 5\\) Bruk: lagre egg \n 6\\) MOQ: 500 \n 7\\) Pakke: hver pakket i en indre boks (eskest\u00f8rrelse: 12.4 x 5.51 x 2.32 tommer) \n 8\\) Spesielle funksjoner: stables, sammenleggbar \n 9\\) Alt kan tilpasses \n \n\n\n# Trekorker for eterisk oljeflaske\n\nProdukt: Aromaterapiflaske Essensoljeflaske med trelokk \n1\\) Materiale: trelokk + plastskrue innvendig lokk + glassflaske \n2\\) Kapasitet: 50ml, 100ml, 150ml \n3\\) Overflatebehandling av trelokk: malt eller polert \n4\\) Flaskefarge: tilpass \n5)LOGO: lasergravering p\u00e5 trelokk \n6\\) Bruk: Aromaterapi, Aromaterapi, Parfyme \n7\\) Velkommen til tilpasning \n\n\n\n## Hva er trekapsler for flaske med essensiell olje\n\nZyxwoodencraft er en profesjonell produsent og leverand\u00f8r av trekorker for eteriske oljeflasker. Vi er spesialister p\u00e5 produksjon og bearbeiding av h\u00f8ykvalitets trehetter med utmerket h\u00e5ndverk. Trekorkene v\u00e5re er designet for \u00e5 forbedre presentasjonen av flasker med essensielle oljer og gi et naturlig og milj\u00f8vennlig alternativ for emballasje.\n\n## Selskapets fordeler\n\nZyxwoodencraft skiller seg ut som en ledende produsent og leverand\u00f8r av **Trekorker for eteriske oljeflasker**. V\u00e5r forpliktelse til kvalitet er urokkelig, st\u00f8ttet av profesjonelle produksjons- og prosesseringsevner, utsatt for streng kvalitetstesting. Velg oss for en s\u00f8ml\u00f8s blanding av naturinspirert design og p\u00e5litelighet. V\u00e5re fordeler inkluderer strategiske samarbeid med Fortune 500-giganter som Disney, McDonald's og Starbucks. Med omfattende sertifiseringer, 20 \u00e5r med uts\u00f8kt h\u00e5ndverk og et dedikert design- og forretningsteam garanterer vi fortreffelighet.\n\n## Produktbruk\n\nV\u00e5r **Glassflasker med bambuslokk** er mye brukt i kosmetikk- og aromaterapiindustrien. De gir en elegant og b\u00e6rekraftig l\u00f8sning for pakking av essensielle oljer, slik at brukerne kan nyte en helhetlig og visuelt tiltalende opplevelse.\n\n\n\n## Produktprogrammer\n\nTrekorkene v\u00e5re kan brukes med forskjellige st\u00f8rrelser og design av eteriske oljeflasker. De egner seg for b\u00e5de sm\u00e5skala og storskala produksjon. Enten du er en individuell selger eller et stort merke, vil trehettene v\u00e5re heve produktets emballasje og skape et unikt salgsargument.\n\n## OEM / ODM-tjenester\n\nVi tilbyr OEM- og ODM-tjenester for \u00e5 m\u00f8te dine spesifikke krav. V\u00e5rt erfarne team kan hjelpe deg med \u00e5 tilpasse trehetter med ditt foretrukne design, logo og emballasjealternativer. Vi streber etter \u00e5 tilby en skreddersydd l\u00f8sning for \u00e5 forbedre din merkevareidentitet.\n\n## Produktlogistikk og emballasje\n\nVi s\u00f8rger for effektiv og sikker levering av v\u00e5re produkter. Vi pakker trehettene n\u00f8ye for \u00e5 forhindre skade under transport. Emballasjen v\u00e5r er designet for \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8vennlig, og bruker resirkulerbare materialer n\u00e5r det er mulig.\n\n## v\u00e5r fabrikk\n\nMed et topp moderne produksjonsanlegg har vi muligheten til \u00e5 produsere h\u00f8ykvalitets trekapsler i store mengder. Fabrikken v\u00e5r overholder strenge kvalitetskontrollstandarder for \u00e5 sikre konsistensen og p\u00e5liteligheten til produktene v\u00e5re.\n\n\n\n## Sertifiseringer\n\nVi har oppn\u00e5dd ulike sertifiseringer, inkludert \\[liste over sertifiseringer\\], som validerer kvaliteten og ektheten til trehettene v\u00e5re. Disse sertifiseringene forsikrer v\u00e5re kunder om v\u00e5r forpliktelse til fortreffelighet.\n\n\n\nTa tak i dine sp\u00f8rsm\u00e5l for \u00e5 f\u00e5 en helhetlig forst\u00e5else av v\u00e5r **Kosmetiske krukker med bambuslokk**:\n\nKan jeg tilpasse trelokket?\n\n - Ja, tilpasningsalternativer er tilgjengelige for trelokket, slik at du kan trykke merkevarens logo eller unike design.\n\nAnbefalt oppbevaring for disse hettene?\n\n - Oppbevar flaskene p\u00e5 et kj\u00f8lig, t\u00f8rt sted vekk fra direkte sollys og varme for \u00e5 sikre lang levetid p\u00e5 treet og bevaring av duften.\n\nTilbyr du masserabatter?\n\n - Ja, vi tilbyr konkurransedyktige bulkpriser. Kontakt v\u00e5rt salgsteam for detaljert informasjon om masserabatter.\n\nEr produktene dine milj\u00f8vennlige?\n\n - Absolutt. Trekapslene v\u00e5re er laget med en forpliktelse til b\u00e6rekraft, ved \u00e5 bruke milj\u00f8vennlige materialer og produksjonsprosesser.\n\nHvordan legger jeg inn en OEM-bestilling?\n\n - Det er enkelt \u00e5 legge inn en OEM-bestilling. Ta kontakt med v\u00e5rt dedikerte team p\u00e5 email@example.com for personlig hjelp og veiledning.\n\nHvis du ser etter en profesjonell produsent og leverand\u00f8r av milep\u00e6lskort i tre, er Zyxwoodencraft ditt ideelle valg. Vi tiltrekker globale kj\u00f8pere til \u00e5 samarbeide med oss, og vi \u00f8nsker deg velkommen til \u00e5 kontakte oss for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om **trekorker for eteriske oljeflasker**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b03d002-5c7c-4292-a678-1fa26229ebbb"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/flood-jakter-en-ny-jay-rod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:25Z", "text": "# Burnley FC Norge\n\n## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n6\\. september 20118. september 2011 Simon R\u00f8nneberg\n\n# Flood: \u2013 Jakter en ny Jay-Rod\n\nOperativ direkt\u00f8r, Brendan Flood f\u00f8ler at Burnleys f\u00f8rstelag her mer \u00e5pen for ungdom denne sesongen enn forrige i det klubben leter etter den neste Jay Rodriguez.\u00a0\n\nDe lilla- og lysebl\u00e5s hovedoppgave i overgangsvindet var \u00e5 holde p\u00e5 deres talentfulle spiss som var i Southamptons- og Ipswichs s\u00f8kelys, hvor f\u00f8rstnevnte kom med f\u00f8rst et \u00a34.5m, s\u00e5 h\u00f8ynet til \u00a35m. Burnley holdt sitt ord og takket nei til de to budene p\u00e5 angriperen som ble tilbudt sin f\u00f8rste proff-kontrakt under Steve Cotterill.\n\n\n\nFjor\u00e5rets toppscorer fikk sin debut under Owen Coyle i 2007, som innbytter i deres hjemmetap mot Bristol City, men ble sendt p\u00e5 l\u00e5n ut sesongen til Stirling. Sesongen etter ble det 35 kamper for spissen, hovedsakelig som innbytter f\u00f8r han omsider klarte \u00e5 bryte gjennom p\u00e5 f\u00f8rstelaget forrige sesong. Hans gode prestasjoner bel\u00f8nnet han med U21-spill og en ny kontrakt med Turf Moor-klubben.\n\nUnder Howes ledelser har laget gjennomg\u00e5tt drastiske endringer og gjennomsnittsalderen er redusert betraktelig siden forrige sesong og direkt\u00f8r Flood f\u00f8ler dette er en bra tid for klubbens ungdom \u00e5 vise hva de er gode for.\n\n\n\n\u2013 *Vi pr\u00f8ver \u00e5 bane en liten vei for noen av ungdommene, slik at de f\u00e5r muligheten til \u00e5 vise seg*, forteller Flood. *Hvis man hele tiden rekrutterer spillere, kan det hindre de unges muligheter \u2013 vi har et par spennende unge spillere i klubben og trenger \u00e5 gi dem en mulighet til \u00e5 bryte gjennom, slik vi har sett med Jay.*\n\n*\u2013 Det kan vise seg \u00e5 v\u00e6re mer effektivt enn \u00e5 hente spillere utenifra. Alex Macdonald har gjort det bra denne sesongen og dette kan v\u00e6re hans gjennombrudds-sesong, slik det var for Jay ifjor. Vi m\u00e5 investere i egen ungdom, gi dem mulighet til \u00e5 etablere seg og muligens gi dem spilletid, for ting ser lyst ut*, avsluttet Brendan Flood.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ec97449-32e4-4cac-977a-8a74051c7b1b"}
+{"url": "http://foldemaskin.no/tjenester/andre-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:00Z", "text": "\n# Andre tjenester\n\n## Natursteinsmurer\n\nFolde Maskin AS murer\u00a0store og sm\u00e5 natursteinsmurer. En natursteinsmur setter et fantastisk vakkert preg p\u00e5 hagen, samtidig som det er sv\u00e6rt solid, holdbar og helt vedlikeholdsfri. Vi har lang erfaring med natursteinsmuring, og vi er stolte av de murene vi setter opp.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9a7e194-2baf-4a2e-be70-e2a6088c751a"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2012/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:19Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\nfebruar 26, 2012\n\n\n\nDette m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8r Carling Cup finalen. Som vi tapte mot m\u00e6nju. Vant ikke konkurransen om peneste antrekk heller. H\u00e5per p\u00e5 bedre greier i dag.\n\nfebruar 17, 2012\n\nUndertegnedes manglende interresse for teknologiske nyvinninger burde v\u00e6re kjent blant mine lesere. Jeg vet forresten ikke om det er teknologien eller tingene i seg selv jeg motsetter meg. Eller om det er manglende vilje til \u00e5 gj\u00f8re en innsats for \u00e5 skj\u00f8nne hvordan de fungerer. Jeg nevner i fleng: en gang kj\u00f8pte jeg verdens dyreste (og beste) sony minidisc-spiller jeg brukte den til \u00e5 ta opp levende musikk med to ganger. Det ene opptaket var var gamlebandet mitt. Lyden var str\u00e5lende - klokkeklar - helt fram til sangen skulle ta av - da komprimerte spilleren lyden ned til en smal fresing. Uten at jeg kunne svare for hvorfor eller hvordan. Senere samme kveld tok jeg opp en intimkonsert med bandet tmsrm (the mighty suicidal rape machine) som har f\u00e5tt navnet 'the cannabis-sessions'. Det er en sangskatt p\u00e5 h\u00f8yde med pr\u00f8ysen og dylans greetings from big pink, og kanskje til og med pink floyds live at pompeii. Ikonisk. P\u00e5 det opptaket er lyden klar som glass. Men det kan v\u00e6re fordi de\n\nfebruar 16, 2012\n\nI en periode,rundt 1986 var jeg elev ved en ambulerende jordbruksskole i hjemkommunen min. I mangel p\u00e5 noe bedre \u00e5 ta meg til. Jeg var klart yngst i klassen, og selv om jeg ikke var overvettes motivert for fag som regnskap, jord og hagebruk, husdyrl\u00e6re, Biologi skogbruk og kjemi, s\u00e5 fant jeg meg rimelig greit til rette. Det var totalt syv m\u00e5neder med undervisning, og 'fagturer' til london og oslo. Det absolutte bunn-noteringen fra London-turen var da jeg sovnet dritings med hodet p\u00e5 skulderen til den kvinnelige l\u00e6reren v\u00e5r. Under en visning av musicalen Chess. Dessuten hadde jeg hatt en flaske Lacoste etterbarberingsvann i bagen. Og den hadde knust og alle kl\u00e6rne mine luktet deretter. Noe helt annet enn ambulerende landbruksskole. Det var en rar uke. I l\u00f8pet av tiden p\u00e5 landbruksskolen lot jeg meg verve til skogplanting. Det var ei bratt li p\u00e5 farsg\u00e5rden min som skulle plantes til. I regi av den lokale skogsjefen. Far ble ikke blid da han h\u00f8rte at jeg hadde planer om \u00e5 gj\u00f8re no\n\nfebruar 13, 2012\n\nDet tikket inn en tekstmelding fra lilles\u00f8ster frekkesen p\u00e5 L\u00f8rdag: NETTI E 100 \u00c5R\\! DU K\u00d8DDE? Var mitt umiddelbare svar. NEI, DET ST\u00c5R I AVIS\u00c5\\! Netti er den gamle - eller la meg omformulere det - den eldgamle dama som i en ti\u00e5rs-periode bodde veggivegg med meg og et utvalg kompiser av det mer r\u00f8lpa slaget. Kj\u00e6re Netti. Hundre \u00e5r det er faen meg en stor prestasjon. Det betyr blant annet at du har overlevd syv \u00e5r p\u00e5 gamlehjem etter at du overlevde ti \u00e5r med meg som nabo. Beklager den gangen Runo fyrte opp b\u00e5l like utenfor veggen din, jeg var ikke hjemme og kunne ikke ha kontroll med ham. Jeg arvet ham dessuten fra Arnstein, og visste ikke at det var s\u00e5 ille. Jeg husker at h\u00f8rselen din ikke var helt topp. Det er rart hva det gj\u00f8r \u00e5 ha h\u00f8reapparat p\u00e5 det ene \u00f8ret, og v\u00e6re tungh\u00f8rt p\u00e5 det andre. S\u00e5 sant man tar apparatet av seg n\u00e5r man t\u00f8rner inn, s\u00e5 vil ikke festens skratt v\u00e6re til s\u00e5 veldig stor sjenanse. Bortsett fra hvis man har en h\u00f8rende s\u00f8ster p\u00e5 bes\u00f8k, og det tilfeldigvis sammenfall\n\nfebruar 09, 2012\n\nJeg har blitt verneombud. Det eneste formelle man trenger for \u00e5 v\u00e6re verneombud er et kurs. De som har fulgt bloggen min igjennom de siste \u00e5rene vet kanskje at 'kurs' ikke har v\u00e6rt blant mine favoritt-beskjeftigelser. Jeg blir fort lei, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Blank og fjern i blikket. Det er ikke en overdrivelse \u00e5 si at jeg var skeptisk - p\u00e5 grensen til motvillig - da jeg entret kurslokalet p\u00e5 Horus for dag \u00e9n (av to) for dr\u00f8yt to uker siden. At kursforetaket var en .net - bedrift bidro ikke akkurat til \u00e5 begrense fordommene, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Enda en l\u00f8gnas i femti\u00e5ra med stripete skjorte og l\u00f8gne briller. Tenkte jeg. Enda en overivrig kvasi-emmis\u00e6r som orget og .nettet@ helvete.com. Med denne fine og \u00e5pne holdningen satte jeg meg bakerst i lokalet med ironisk hevede \u00f8yebryn. Klar for en dag i meningsl\u00f8shetens tjeneste. Fordommene mine ble imidlertid gjort til skamme, det viste seg nemlig at kurslederen var engasjerende, og - hold dere fast - de fleste av kursdeltakerne var opp\n\n### Siste mann hjem er et r\u00e5ttent egg.\n\nfebruar 03, 2012\n\nDa de siste lammel\u00e5ra skjelvende hadde g\u00e5tt over broen var oppdraget fors\u00e5vidt utf\u00f8rt. Det var kun hjemturen som gjensto. Det h\u00f8res s\u00e5 lett ut n\u00e5r man sier det s\u00e5nn. Vi overnattet i sankehytta der, i pilsebu. Den var nesten identisk med den i steigedalen. Vi spiste. Antagelig noe fra toro. Vi gikk til ro. Dagen opprant. Like gr\u00e5 og sur som den forrige. Det var mye st\u00f8le bein og sure ullsokker. Det ble ganske tidlig klart at hunden Tina hadde lite krefter igjen. Hun ble hengende etter. F\u00f8rst ti-tyve meter, og s\u00e5 forsvant hun helt, og Jonas m\u00e5tte g\u00e5 tilbake og lete etter henne. Hun hadde lagt seg bak en stein. \u00d8ynene hennes sa: BARE LA MEG V\u00c6RE, JEG VIL HELLER D\u00d8 ENN \u00c5 G\u00c5 ETT ENESTE SKRITT TIL. POTENE MINE ER S\u00c5RE. BARE G\u00c5 DERE, S\u00c5 KOMMER JEG ETTER. EN ANNEN GANG. Det var selvsagt uaktuelt. Hun ble vekselvis lokket/truet til \u00e5 fortsette. Da vi var omtrent halveis, vrikka eks-kj\u00e6resten min foten, og langsomt gikk det opp for meg at jeg var drittlei av hele f\u00f8lget. Det var som \u00e5 v\u00e6re med p\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a780cdd-5d6e-47b9-b59c-c56c8caaf749"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2013_10_06_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:11Z", "text": "## s\u00f8ndag 6. oktober 2013\n\n\n\nPass p\u00e5 n\u00e5\\! Salg av Duglesmykker p\u00e5 Eplemarkedet\\! Benytt sjansen n\u00e5 til \u00e5 f\u00e5 tak i fine og unike smykker til 30 % rabatt. Bildet over viser \"den ensomme\"... \n \n\n\n\n \n Her er det et par \u00f8redugler i r\u00f8dt. Er de ikke s\u00f8te? Velkommen innom\\! Det er mange flotte varer i butikken, ikke bare dugler\\! \n \n\nGod s\u00f8ndag\\! \nSynn\u00f8ve\n\n - Lille Gitte\n \n - \n \n Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n - \n \n Skjerf og vanter/ scarfs and mittens\n\n\n\n - rett og vrang \n Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "040f554c-5a3e-41ac-b01d-7d7ed6c55a35"}
+{"url": "https://advkjaer.no/kompetanseomraader/selskapsrett-transaksjoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:46Z", "text": "\n\n# Kompetanseomr\u00e5der\n\n\n\n## Kompetanseomr\u00e5der\n\n## Selskapsrett / transaksjoner\n\nKj\u00e6rs bransjeteam for selskapsrett / transaksjoner har lang erfaring med \u00e5 yte bistand til forretningsklienter i de fleste selskapsrettslige sp\u00f8rsm\u00e5l, som for eksempel valg av selskapsform, aksjon\u00e6ravtaler, kj\u00f8p og salg av aksjer, valg av transaksjonsmodell herunder restrukturering av et konsern f\u00f8r eller i forbindelse med et salg eller oppkj\u00f8p, fisjoner og fusjoner, kapitalendringer samt rene virksomhetsoverdragelser. Kj\u00e6r er jevnlig involvert i st\u00f8rre transaksjoner p\u00e5 S\u00f8rlandet, s\u00e6rlig innenfor n\u00e6ringseiendom, men ogs\u00e5 ved transaksjoner av annen type virksomhet. Her bist\u00e5r Kj\u00e6r gjennom hele prosessen, og teamet best\u00e5r av advokater med spisskompetanse og lang erfaring med due diligensprosesser og kontraktsforhandlinger i forbindelse med transaksjoner av alle typer.\n\nKj\u00e6rs bransjeteam for selskapsrett og transaksjoner tilbyr bistand til ulike type klienter i egenskap av daglig ledere, styrer, aksjon\u00e6rer, investorer og privatpersoner.\n\nAdvokatfirmaet Kj\u00e6r DA\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aaf26f5-0440-4cd9-ada1-c1e6c90a8d5b"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2018/08/21/koste-seg-med-silderettar-av-ymse-slag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:10Z", "text": "# Koste seg med silderettar av ymse slag\n\nDet var ikkje berre i Haugesund det var sildebord denne helga. B\u00e5de p\u00e5 Tysv\u00e6rtunet og Nedstrandstunet var det flott servering av \u00abhavets s\u00f8lv\u00bb.\n\nIngvild R\u00f8rtveit Myklebust\n\nMange hadde meldt seg p\u00e5 for \u00e5 b\u00e5de smake p\u00e5 den tradisjonsrike fisken, dr\u00f8se med andre og h\u00f8yre god musikk. Det var Kokkenes Mesterlaug Haugalandet som leverte sildebordet. Underhaldning var der b\u00e5de f\u00f8r og etter maten, der ein fekk h\u00f8yre livlig jazzmusikk p\u00e5 saksofon, gitarspel og song.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be8e166-d2ce-4478-a2f9-238ac02e00f3"}
+{"url": "https://ssca.no/8-nyheter?start=35", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:00Z", "text": "## Vinnere av SSCAs fotokonkurranse er k\u00e5ret\\!\n ** 23. november 2020\n\n\n\nKirsti Kirkerud p\u00e5 So Long stakk av med seieren i SSCAs fotokonkurranse 2020. Juryen skriver:\u00a0\"Ved f\u00f8rste \u00f8yekast har fotografiet kvaliteten til et vakkert marinemaleri. Men bildet uttrykker noe mer enn bare det pittoreske. Noe mer enn det som er vakkert i naturen. Fotografen tar oss fra land til sj\u00f8 til himmel, - b\u00e5de skummelt og idyllisk samtidig. Og det vekkes en f\u00f8lelse av det sublime og det opph\u00f8yde.\" Bildet er tatt under SSCAs samseilas i sommer, i Tallakshavn. Ungdommen er p\u00e5 vei ombord i Godbonden og Ryvingen\n\nKnut K. Grans\u00e6ther er en av klubbens veteraner og har v\u00e6rt i arkivet og funnet frem et blinkskudd som vant andreplassen:\u00a0\n\n\n*Bilde: Jomfruen i Arisholmen regatta 2020. Foto: \u00d8yvind Holst-Nielsen*\n\nMandag 26. oktober er siste frist for \u00e5 sende inn bilder til SSCAs fotokonkurranse 2020. De 12 beste bildene f\u00e5r plass i SSCAs kalender 2021. Les mer om konkurransen og se alle bildene som er kommet inn p\u00e5\u00a0ssca.no/aktiviteter/fotokonkurranse\n\n\u00a0\n ** 12. oktober 2020\n\n*Fremja til venstre og Duen til h\u00f8yre*\n\nVi har gleden av \u00e5 \u00f8nske Frode Wendelboe og Birgitte Pedersen velkomne som nye medlemmer i SSCA med seilsk\u00f8yta Fremja. Sk\u00f8yta het opprinnelig Coline og er bygget av Vidar Eide i 1995 etter tegningen \"Cruiser til K\u00f8benhavn\". Det kuri\u00f8se er at herren fra K\u00f8benhavn som fikk b\u00e5ten konstruert av Colin Archer i 1902 aldri bestilte noe mer enn tegningen, b\u00e5ten ble aldri bygget.\n\nSiden er det bygget mange b\u00e5ter etter denne tegningen. I Fremjas tilfelle har en ikke falt for fristelsen \u00e5 gj\u00f8re store endringer som \u00f8delegger linjene og sj\u00f8egenskapene. Nydelig b\u00e5t, velkommen i klubben\\!\n\nNok en ny b\u00e5t i klubben: Duen ble bygget som seilende fiskesk\u00f8yte i 1905, og gikk i fiske i Skagerak og i farvannene utenfor Danmark. Fra 1915 gikk hun som lossk\u00f8yte p\u00e5 R\u00f8v\u00e6r, med fiske som tilleggsn\u00e6ring. I 1947 ble hun bygget om til motorsk\u00f8yte og gikk som reketr\u00e5ler frem til 1961.\n\nI 1961 ble hun overtatt av Hans Jacob Paulsen som hadde henne frem til 1964, trolig som fiskeb\u00e5t. I perioden 1964 til 1975 var hun igjen reketr\u00e5ler, med navnet Svanen. Fra 1975 ble hun brukt som lystb\u00e5t og i \u00e5rene fra 1978 ble hun restaurert og tilbakef\u00f8rt til seilsk\u00f8yte av Curtis Anderson. Anderson brukte henne som bob\u00e5t og lystb\u00e5t.\n\nI 1989 ble hun seilende leirskolesk\u00f8yte p\u00e5 R\u00f8v\u00e6r og fikk tilbake navnet Duen.\n\nSommeren 2020 overtok Lena og Ingvald St\u00f8l\u00e5s stafettpinnen og setter n\u00e5 i gang en stor restaurering. Duen er rigget ned og l\u00f8ftes p\u00e5 land i disse dager. Forstevn, hudplank og endel spant skal skiftes og \"s\u00e5 dukker det vel opp litt til underveis\" forteller Lena. Det er erfarne folk som gyver l\u00f8s her, Lena og Invald har tidligere v\u00e6rt eiere av Skj\u00e6l\u00f8 og RS28 Sandefjord.\n\nFor de teknisk interesserte er Duen 36 fot lang med en 30 hk Sabb 2J ombord. Vi gratulerer med ny b\u00e5t og gleder oss til \u00e5 f\u00f8lge prosjektet\\!\n\n## Vinnere i Toddyseilasen\n\n ** 30. september 2020\n\n\n\n12 b\u00e5ter til start m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yst godkjent med styrtregn og kuling som ramme. L\u00f8peren vant regattaen, med RS Liv og RS Sandefjord bak. Det gyldne Toddykrus gikk til Godbonden. Kriteriene var kvalitet p\u00e5 Toddy, fremf\u00f8ring, sm\u00f8ring av jury og utf\u00f8relse og beskrivelse av 'mann over bord' \u00f8velse. Takk for en hyggelig helg\\!\n\n## OMKs h\u00f8stsamling 12.-13. september\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a400feb-767a-49fb-80c6-7869bbe90c86"}
+{"url": "https://www.vorubutikken.no/sortiment/merkevarer/exxent", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:09Z", "text": "Hos V\u0172ru bryr vi oss om milj\u00ddet. Derfor garanterer vi b\u015brekraftige kvalitetsprodukter som gir bedriften din merverdi i form av positive assosiasjoner. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e055a1e5-bf8a-4907-b450-51ff93efea2d"}
+{"url": "https://www.visma.no/blogg/fra-hobby-til-forretning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:38Z", "text": "# Fra hobby til forretning\n\npublisert 31. januar 2014 iDrive bedrift\n\nav\nMarthe Ivarson\n\n\n\n#### Marthe Ivarson\n\nMarthe Ivarson worked as communication advisor and Head of social media. Marthe has worked as a journalist and with media relations at the Royal Norwegian Embassy, New Delhi. M.Sc. Business Administration and Organizational Communication, B.Sc. Business Journalism.\n\n## temaer\n\n - Regnskap\n\nFor Jonas Blistrup ble hobbyen til egen bedrift. Ved hjelp av Visma eAccounting fikser han admi\u00adnistrasjonen av selskapet uten problem, direkte p\u00e5 nettet.\n\n\n\n\u2013 Jeg har mekket bil helt siden jeg tok lappen, og gjennom \u00e5renes l\u00f8p har det bare blitt mer og mer. Til slutt tenkte jeg at n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 starte egen virksomhet for \u00e5 se om det fungerer, forteller Jonas og fortsetter: Friheten er det viktigste for meg, \u00e5 selv kunne bestemme hva jeg skal gj\u00f8re og ikke gj\u00f8re. Jeg \u00f8nsker \u00e5 utvikle meg innenfor det jeg holder p\u00e5 med og kanskje vokse p\u00e5 sikt. Om noen \u00e5r kan det hende jeg kommer til \u00e5 ansette noen ogs\u00e5.\n\nI Jonas' verksted i utkanten av v\u00e4stg\u00f6tska V\u00e4nersborg i Sverige er Saab hans ekspertomr\u00e5de. Motorbytte og lettere trimming h\u00f8rer til favorittene. I det lille kontoret vegg i vegg med garasjen tar han h\u00e5nd om betalinger, fakturering og bokf\u00f8ring.\n\n#### ALT JEG TRENGER\n\n\u2013 Det var egentlig det jeg var mest urolig for da jeg skulle starte eget: kommer jeg til \u00e5 klare bokf\u00f8ring og s\u00e5nn p\u00e5 egenh\u00e5nd? Men s\u00e5 skaffet jeg meg Visma eAccounting og s\u00e5 hvor enkelt det faktisk kan gj\u00f8res. S\u00e5 n\u00e5 er ikke det en bekymring lenger.\n\n\u2013 Jeg valgte Visma eAccounting fordi det passet meg og min virksomhet best. Det inneholder det jeg trenger for \u00e5 passe min \u00f8konomi. Der har jeg kunderegisteret mitt og mine leverand\u00f8rer. Programmet gir meg tilgang til fakturering, bokf\u00f8ring og en oversikt som gir meg god kontroll over resultatet.\n\n#### N\u00c5R SOM HELST, HVOR SOM HELST\n\nJonas nevner ogs\u00e5 tryggheten som et stort pluss ved programmet. Fordi Visma eAccounting er webbasert trenger han ikke \u00e5 uroe seg for \u00e5 miste informasjon dersom PC-en skulle kr\u00e6sje. Han har virksomheten tilgjengelig der han befinner seg uavhengig av om han velger \u00e5 bruke PC-en, nettbrettet eller mobilen.\n\n\u2013 Det ser jeg som en frihet, jeg er ikke l\u00e5st til PC-en p\u00e5 kontoret for \u00e5 holde orden p\u00e5 \u00f8konomien. Visma eAccounting er en lettbrukt l\u00f8sning, til og med for en s\u00e5nn som meg som ikke kunne noe om bokf\u00f8ring fra f\u00f8r.\n\n ### Hva bestemmer hvilken fagkarakter du f\u00e5r som elev?\n Hver v\u00e5r f\u00e5r tusenvis av videreg\u00e5ende elever b\u00e5de standpunkt- og eksamenskarakterer, og mange venter spent p\u00e5 resultatet f\u00f8r de eventuelt skal s\u00f8ke h\u00f8yere utdanning. For \u00e5 hjelpe deg som elev \u00e5 forst\u00e5 hva som danner *grunnlaget* for disse karakterene, har vi samlet informasjon og svar p\u00e5 ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l nedenfor.\n - \n \n L\u00f8nn og HR\n publisert 3. juni 2021\n ### Seks ting du m\u00e5 vite om fleksitid\n Det er mye man skal ha kontroll p\u00e5 n\u00e5r ansatte har fleksitid. Les hvilke seks ting du m\u00e5 vite \u00e5 lykkes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8237364b-ed47-4697-80d9-36c6694d6628"}
+{"url": "https://marxister.no/2019/07/24/puerto-rico-demonstrasjonene-oker-presset-for-at-guvernor-rosello-trekker-seg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:09Z", "text": "# Sosialistisk Revolusjon\n\n# Puerto Rico: Demonstrasjonene \u00f8ker presset for at guvern\u00f8r Rosello trekker seg\n\nI Puerto Rico har det v\u00e6rt protester i ti dager p\u00e5 rad, der det kreves at guvern\u00f8r Ricardo Rosell\u00f3 g\u00e5r av. Hundretusener har fylt gatene i San Juan og omringet La Fortaleza, guvern\u00f8rens villa. Gnisten for protestene var et lekket Telegram-chat som avdekket en storskala regjeringskorrupsjon s\u00e5 vel som et avskyelig spr\u00e5k og motbydelige vitser, den avsl\u00f8rte regjeringens fullstendige forakt overfor befolkningen i Puerto Rico.\n\nProtestene n\u00e5dde en topp onsdag i forrige uke da 500 000 demonstranter okkuperte gatene hele dagen. Rett f\u00f8r midnatt ba politiet publikum om \u00e5 trekke seg tilbake og minutter senere begynte de \u00e5 skyte mot dem med gummikuler og t\u00e5regass. Denne oppvisningen av aggresjon har imidlertid ikke avskrekket demonstrantene, som fortsetter \u00e5 komme ut i hopetall: \u00ab\u00a1Ricky renuncia\\!\u00bb (Ricky, fratre\\!), \u00ab\u00a1No vamos a parar hasta verle renunciar\\!\u00bb (Vi vil ikke stoppe f\u00f8r vi ser ham fratre\\!), \"\u00a1Si Ricky no se va, le vamos a sacar\\!\" (Hvis Ricky ikke g\u00e5r, vil vi kaste ham ut\\!). Det er planlagt en landsomfattende demonstrasjon for i dag, av aktivister og fagbevegelsen, for \u00e5 tvinge fram den forhatte guvern\u00f8rens avgang.\n\n\\[For mer bakgrunn om situasjonen i Puerto Rico, les The Bankruptcy of Puerto Rican Capitalism\\]\n\nSkandalen har avsl\u00f8rt det fulle omfanget av korrupsjonen og neglisjeringene til Rossell\u00f3 og hans n\u00e6re medarbeidere. Lekkasjen avsl\u00f8rte samtaler mellom Rossell\u00f3, hans statsr\u00e5der, markedsf\u00f8ringsmogulen Edwin Miranda og Rossellos tidligere kampanjeansvarlige El\u00edas S\u00e1nchez, som regelmessig delte privilegert informasjon til entrepren\u00f8rer som b\u00f8d p\u00e5 offentlige kontrakter for \u00e5 komme private klienter til gode i bytte mot oppdrag. S\u00e1nchez belastet 25 prosent kommisjon for denne informasjonen og har kontroll over alle de st\u00f8rste statlige kontraktene (til tross for at han ikke er en del av regjeringen). Rossell\u00f3 misbrukte ogs\u00e5 offentlige midler til fordel for sitt politiske parti, New Progressive Party (PNP). Edwin Mirandas selskaper har mottatt 50 millioner dollar fra 22 offentlige etater gjennom direkte kontrakter, og Miranda har ogs\u00e5 angivelig presset andre selskaper til \u00e5 g\u00e5 gjennom ham for \u00e5 f\u00e5 offentlige kontrakter. Dette er h\u00f8ydepunktene i det dype niv\u00e5et av korrupsjon og klientellisme hos guvern\u00f8ren.\n\nFor \u00e5 oppildne folket i Puerto Rico ytterligere, inkluderer de 889 sidene med Telegram-chatter nedsettende, sexistiske, misogynistiske og homofobe vitser som forn\u00e6rmer journalister og politikere. De sp\u00f8kte med \u00e5 skyte borgermesteren i San Juan, Carmen Yul\u00edn-Cruz, og enda verre sp\u00f8kte gruppen om de d\u00f8de i orkanen Maria (som traff \u00f8ya i september 2017). Klimaaktivist Amira Odeh var forferdet over at Rossell\u00f3 hadde \u00abdristet seg til \u00e5 sp\u00f8ke om livet til de vi mistet, mens han ikke gjorde noe for \u00e5 sikre v\u00e5r langsiktige bedring.\u00bb Den fullstendige mangelen p\u00e5 respekt for menneskene de er ment \u00e5 beskytte mot naturkatastrofer vises h\u00f8yt og tydelig i disse meldingene og har brakt folket ut p\u00e5 gatene i raseri, avsky og opphisset frustrasjon.\n\n> Sorry tourists, Puerto Rico can't come to the phone right now. Why? Because it's a revolution. \\#RickyVeteYA pic.twitter.com/bPV7sard6X\n> \u2014 rocketqueen (@deviIette) July 17, 2019\n\nI tillegg til chatten, har det ogs\u00e5 blitt oppdaget at 15,5 millioner dollar av f\u00f8derale midler bevilget til helse og utdanning ble ulovlig videref\u00f8rt, og utdanningssjef, Julia Keleher \u2013 som har lagt ned 432 offentlige skoler de siste to \u00e5rene \u2013 sammen med \u00c1ngela \u00c1vila-Marrero \u2013 leder for Puerto Rico's Health Insurance Administration \u2013 er arrestert av FBI p\u00e5 grunn av flere tilfeller av hvitvasking og bedrageri.\n\nDisse siste skandalene var ganske enkelt det siste str\u00e5et for befolkningen i Puerto Rico som ikke bare har lidd av \u00e5rhundrer med korrupsjon, men ogs\u00e5 flere ti\u00e5r med harde innstramninger og offentlig gjeld. I 2015 levde 41 prosent av befolkningen under fattigdomsgrensen, da den tidligere guvern\u00f8ren Luis Fortu\u00f1o fr\u00f8s l\u00f8nninger i offentlig sektor, likviderte ubrukte sykedager og avskjediget 17.000 offentlige ansatte. P\u00e5 toppen av dette \u00f8kte han prisen p\u00e5 vann, drivstoff og str\u00f8m, kuttet helsegoder og pensjoner og hevet pensjonsalderen. Samme \u00e5r erkl\u00e6rte regjeringen den offentlige gjelden, som utgjorde 72 milliarder dollar, for \u00e5 v\u00e6re ikke- betalbar. Siden den gang ble Fiscal Oversight and Management Board (FOMB) hentet inn for \u00e5 \u00abomstrukturere\u00bb gjelden, tilsynelatende for \u00e5 betale den ned. Imidlertid har FOMB i det vesentlige iverksatt innstramninger som ikke har redusert gjelden. I stedet er den n\u00e5 estimert til 120 milliarder dollar, noe som ytterligere forverrer den \u00f8konomiske krisen og situasjonen for folket p\u00e5 \u00f8ya.\n\nOverfor det \u00f8kende presset fra protestene uttalte Rossell\u00f3 opprinnelig p\u00e5 en pressekonferanse at han \"ikke hadde beg\u00e5tt noen ulovlige handlinger\" og insisterte p\u00e5 at han ikke ville trekke seg. Han erkl\u00e6rte at \u00abdet er mulig \u00e5 gjenopprette tilliten \\[til folket\\] \u2026 og oppn\u00e5 forsoning.\u00bb Imidlertid har massenes press helt klart hatt en innvirkning. Sprekker begynner \u00e5 vises i regjeringen ettersom Rossell\u00f3 mangler st\u00f8tte fra eget parti, og Telegram-chat-skandalen praktisk talt har t\u00f8mt kabinettet hans via oppsigelser fra dem som er implisert. I g\u00e5r endret Rossell\u00f3 tonen og erkl\u00e6rte at han trekker seg som leder for regjerende PNP og bekreftet at han ikke vil stille til gjenvalg i 2020.\n\n> \u2014 rocketqueen (@deviIette) July 22, 2019\n\nDette i seg selv markerer protestens f\u00f8rste seier. Det er det f\u00f8rste tegnet p\u00e5 at protestbevegelsen p\u00e5virker og presser staten til \u00e5 gi etter for kravene. Demonstranter vet imidlertid at \u00e5 fjerne Rossell\u00f3 ikke vil v\u00e6re nok til \u00e5 ende korrupsjonen eller til og med f\u00e5 minimale \u00f8konomiske reformer for \u00e5 forbedre levek\u00e5rene som ikke har kommet seg siden \u00f8deleggelsene for\u00e5rsaket av orkanen Maria. Sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som skal erstatte Rossell\u00f3 frem til neste valg i 2020, skal n\u00e5 diskuteres bak lukkede d\u00f8rer i PNP. Men demonstrantene vet at et nytt ansikt vil utf\u00f8re de samme innstramningene som deres ondskapsfulle forgjenger.\n\nAktivisten Odeh har bedt om en ny regjeringsmodell med \u00abmenneskerettigheter og rett til sikkerhet og \u00e5 bli respektert uten skadelige innstramningstiltak.\u00bb Den eneste nye regjeringsmodellen som kan tilfredsstille dette og mye mer er en sosialistisk, basert p\u00e5 arbeidernes demokratiske kontroll over \u00f8konomien og en gjennomsiktig administrasjon av staten for \u00e5 im\u00f8tekomme alles behov. Mens kapitalismen \u00f8delegger planeten og gj\u00f8r orkanene sterkere og hyppigere, fortsetter kapitalistene \u00e5 ignorere dem. Deres uaktsomhet og fullstendige ignorering av befolkningens velv\u00e6re, slik Telegram-chaten avsl\u00f8rer, setter folks liv i fare. En sosialistisk regjering vil rasjonelt planlegge \u00f8konomien for \u00e5 forberede og forsvare seg mot milj\u00f8farer p\u00e5 en tilstrekkelig m\u00e5te og s\u00f8rge for en h\u00f8yst n\u00f8dvendig universell helsesektor og utdanning.\n\nMassene som protesterer p\u00e5 gata m\u00e5 eskalere presset p\u00e5 regimet ved \u00e5 erkl\u00e6re en fullstendig generalstreik inntil Rossell\u00f3 og hans parti styrtes. Som l\u00e6rerne i Puerto Rico har vist de siste \u00e5rene, kan arbeiderklassens makt lamme landet og bringe regjeringen p\u00e5 kne. Utover dette trenger massene en koordinert innsats for \u00e5 f\u00e5 den regjerende klassen og deres politiske representanter i PNP og Popular Democratic Party (PPD), det andre hovedpartiet renset ut.\n\nEn regjering av, og for boricua arbeiderklassen, som kjemper for \u00e5 implementere et sosialistisk program som kan im\u00f8tekomme massenes behov p\u00e5 \u00f8ya, ville sendt sjokkb\u00f8lger over hele Karibien og utover. Det ville elektrifisere de millioner Puerto Ricanere som bor p\u00e5 det amerikanske fastlandet som allerede gjennomf\u00f8rer solidaritetsprotester, for ikke \u00e5 snakke om den organisk tilkoblede arbeiderbevegelsen og den bredere amerikanske arbeiderklassen. Puerto Ricanere er amerikanske statsborgere og skjebnen til \u00f8ya og fastlandet er flettet sammen \u2013 det er ingen l\u00f8sning innenfor selve \u00f8ya.\n\n**For en generalstreik for \u00e5 rydde vekk Ricky og hans skurker\\!**\n\n**Ingen tillit til PNP eller PPD\\!**\n\n**For en sosialistisk arbeiderregjering i Puerto Rico\\!** **For et sosialistisk forbund i Karibia som en del av et sosialistisk forbund i Amerika\\!**\n\n24/07/201902/05/2023 Rob SmithLatin Amerika og Karibia\n\n# MARXISTISKE STUDIER SKOLER DEG\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b87106e9-336a-4a0d-ad44-111cf0a52e80"}
+{"url": "https://www.evidi.com/aktuelt/prosjektstyring-din-ultimate-guide", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:44Z", "text": "# Prosjektstyring - din ultimate guide\n\n27.11.23\n\nCaroline Skuland\n\nOptimise\n\n### Prosjektstyring er mer enn et fagfelt. Det er en kunstform som balanserer vitenskapen om planlegging med den intuitive forst\u00e5elsen av menneskelige dynamikker. Hver dag ser vi resultatene av vellykkede prosjekter, enten det er i form av imponerende byggverk, nyskapende teknologier, eller gjennombrudd innen forskning. Bak disse triumfene ligger det alltid en sterk prosjektstyrer.\n\nMen hva gj\u00f8r en prosjektstyrer til en mester i sitt fag? Er det deres evne til \u00e5 navigere gjennom komplekse prosesser, eller deres dyktighet i \u00e5 holde et team motivert under press?\n\nDenne guiden er mye mer enn bare en fremstilling av teorier og modeller; det er en reise gjennom de mange fasettene ved prosjektstyring. Fra \u00e5 forst\u00e5 kjernen av hva et prosjekt virkelig inneb\u00e6rer, til \u00e5 mestre kunsten av \u00e5 balansere kvalitet, kostnad og tid. Guiden er ikke bare for deg som har tittelen 'prosjektstyrer'. Kunnskapen er avgj\u00f8rende for alle som \u00f8nsker \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell, enten det er i en startup, en stor virksomhet, eller ditt eget livsprosjekt.\n\n\n\n## Hva er prosjektstyring?\n\nProsjektstyring representerer en sentral praksis som definerer og styrer hvordan m\u00e5l og visjoner blir forvandlet til virkelighet. Denne disiplinen er ikke bare en samling av verkt\u00f8y og teknikker; den er en essensiell ferdighet som balanserer omfattende planlegging med fleksibel tilpasning til endringer og uforutsette hendelser.\n\nFor \u00e5 forst\u00e5 prosjektstyring, m\u00e5 vi f\u00f8rst definere hva et prosjekt er. Et prosjekt kan betraktes som en tidsbegrenset innsats for \u00e5 skape et unikt produkt, tjeneste eller resultat. Denne tidsbegrensningen skiller et prosjekt fra de daglige, repeterende oppgavene i en virksomhet. Det handler om \u00e5 oppn\u00e5 spesifikke m\u00e5l gjennom planlagte aktiviteter, ressursallokering og en koordinert tiln\u00e6rming.\n\nProsjektstyringens prim\u00e6re fokus er \u00e5 sikre at disse prosjektene gjennomf\u00f8res effektivt, innenfor de satte rammebetingelsene for tid, kostnad, og kvalitet. Det inneb\u00e6rer en kontinuerlig prosess av planlegging, styring og kontroll av alle aspekter knyttet til et prosjekt. Fra \u00e5 sette realistiske m\u00e5l og utarbeide detaljerte planer, til \u00e5 overv\u00e5ke fremdriften og h\u00e5ndtere eventuelle avvik, spiller prosjektstyring en avgj\u00f8rende rolle i alle prosjektfaser.\n\nSentrale aspekter av prosjektstyring inkluderer:\n\nFrigj\u00f8r verdifulle ressurser med\u00a0godt etablerte forvaltningstjenester og god kundekjemi.\n\nProsjektstyring, som en disiplin, er ogs\u00e5 dynamisk og tilpasser seg kontinuerlig nye trender, teknologier, og arbeidsmetoder. Dette gj\u00f8r det mulig for prosjektstyrere \u00e5 utvikle sine praksiser og tiln\u00e6rminger i takt med utviklingen i forretningslandskapet.\n\nProsjektstyring er dermed mer enn bare et sett med teknikker; det er en kritisk tenkem\u00e5te som enhver virksomhet trenger for \u00e5 realisere sine m\u00e5l og tilpasse seg en stadig skiftende verden.\n\nConnxio\n\n### Curida frigjorde tid til egen kjernevirksomhet\n\n\n\n## Metoder og tiln\u00e6rminger i prosjektstyring\n\nProsjektstyring er et felt preget av mangfoldige metoder og tiln\u00e6rminger, hver med sitt unike bidrag til hvordan prosjekter kan ledes og realiseres effektivt. Denne delen utforsker hovedtiln\u00e6rmingene: Lean, Agile, og hybride metoder, og gir innsikt i hvordan disse kan tilpasses til ulike typer prosjekter.\n\n### Smidig (lean) metodikk\n\nLean er en tiln\u00e6rming som opprinnelig ble utviklet i produksjonsindustrien, kjent for sitt fokus p\u00e5 \u00e5 eliminere sl\u00f8sing og \u00e5 maksimere kundeverdi. I prosjektstyring betyr dette \u00e5 identifisere og fjerne prosesser som ikke bidrar til verdiskaping. Smidig tiln\u00e6rming vektlegger kontinuerlig forbedring og etablering av standardiserte arbeidsprosesser for \u00e5 sikre konsistens og effektivitet. M\u00e5let er \u00e5 skape en mer str\u00f8mlinjeformet prosess som reduserer kostnader og forbedrer leveransen.\n\nWorkflex legger til rette for en effektiv og str\u00f8mlinjeformet arbeidsflyt\n\n### Agil metodikk\n\nAgile, derimot, legger vekt p\u00e5 fleksibilitet og hurtig respons p\u00e5 endringer. Dette er spesielt relevant i programvareutvikling og andre bransjer hvor behov og krav raskt kan endre seg. I agil metodikk arbeider team i korte sprinter for \u00e5 levere sm\u00e5, men funksjonelle deler av det endelige produktet. Denne tiln\u00e6rmingen fremmer tett samarbeid, regelmessig tilbakemelding, og kontinuerlig l\u00e6ring. En agil tiln\u00e6rming hjelper team \u00e5 tilpasse seg raskt og effektivt til endringer, noe som kan gi et konkurransefortrinn i raskt skiftende markeder.\n\n### Hybride tiln\u00e6rminger\n\nMens Lean og Agile har sine distinkte styrker, erkjenner hybride tiln\u00e6rminger at ingen enkelt metode passer perfekt til alle typer prosjekter. Hybride metoder kombinerer elementer fra forskjellige tiln\u00e6rminger for \u00e5 skape en mer fleksibel og tilpasset prosjektstyringsstrategi.\n\nFor eksempel kan et team bruke Agile for utviklings- og implementeringsfasene av et prosjekt, mens de bruker mer tradisjonelle, planbaserte tiln\u00e6rminger som Fossefallsmetoden for mer stabile aspekter av prosjektet. Dette gir en balansert tiln\u00e6rming som kan dra nytte av b\u00e5de Agile sin fleksibilitet og tradisjonelle metodikkers forutsigbarhet og struktur.\n\nHver av disse tiln\u00e6rmingene har sine unike fordeler og utfordringer, og valget av metodikk b\u00f8r baseres p\u00e5 prosjektets spesifikke behov og kontekst. Det som fungerer godt for et software-utviklingsprosjekt, er kanskje ikke ideelt for et byggeprosjekt. Derfor er forst\u00e5elsen av disse metodene og deres tilpasning til det spesifikke prosjektet n\u00f8kkelen til suksess i prosjektstyring.\n\n## Livssyklusen til et prosjekt\n\nLivssyklusen til et prosjekt er viktig for \u00e5 forst\u00e5 og effektivt styre prosjekter fra start til slutt. Denne syklusen kan deles inn i flere faser, hver med sine unike utfordringer og n\u00f8dvendige tiltak.\n\n### Initieringsfasen\n\nDen f\u00f8rste fasen i et prosjekt er initieringen. Her blir ideen eller behovet for prosjektet identifisert og utforsket. Dette er tiden for \u00e5 definere prosjektets omfang og m\u00e5l, samt \u00e5 vurdere om prosjektet er gjennomf\u00f8rbart. Det er viktig \u00e5 ha en klar visjon for prosjektet og en forst\u00e5else av hvordan det passer inn i virksomhetens bredere m\u00e5l. I denne fasen etableres ogs\u00e5 prosjektets grunnlag, inkludert n\u00f8kkelinteressenter, ressurser og tidsrammer.\n\n\n\n\n\n### Planleggingsfasen\n\nN\u00e5r prosjektet er godkjent, begynner planleggingsfasen. Denne fasen handler om \u00e5 utvikle en detaljert prosjektplan som omfatter alt fra tidsplaner og budsjett til ressursallokering og risikostyring. Planleggingsfasen er kritisk for prosjektets suksess, da den setter standarder for hvordan prosjektet skal gjennomf\u00f8res og overv\u00e5kes. I denne fasen blir roller og ansvar definert, og en klar kommunikasjonsplan etableres.\n\n### Gjennomf\u00f8ringsfasen\n\nI gjennomf\u00f8ringsfasen blir planene satt i verk. Dette er fasen der teamet arbeider aktivt med \u00e5 oppn\u00e5 prosjektets m\u00e5l. Effektiv koordinering og ledelse er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre at prosjektet holder seg p\u00e5 sporet. Det kreves regelmessig kommunikasjon med teammedlemmer og interessenter for \u00e5 overv\u00e5ke fremgangen og h\u00e5ndtere eventuelle problemer som oppst\u00e5r. I denne fasen er det viktig \u00e5 v\u00e6re fleksibel og klar til \u00e5 gj\u00f8re justeringer i planen ved behov.\n\n### Overv\u00e5knings- og kontrollfasen\n\nDenne fasen g\u00e5r ofte h\u00e5nd i h\u00e5nd med gjennomf\u00f8ringsfasen. Det inneb\u00e6rer kontinuerlig overv\u00e5king av prosjektets fremgang for \u00e5 sikre at det holder seg innenfor definerte tid, kostnad og kvalitetsrammer. Det inneb\u00e6rer ogs\u00e5 \u00e5 spore prosjektets ytelse og gj\u00f8re n\u00f8dvendige justeringer. Risikostyring er en kontinuerlig prosess i denne fasen, og det er viktig \u00e5 v\u00e6re proaktiv for \u00e5 forhindre potensielle problemer.\n\n### Avslutningsfasen\n\nN\u00e5r prosjektets m\u00e5l er oppn\u00e5dd, kommer prosjektet inn i avslutningsfasen. Her blir prosjektet formelt avsluttet, og det utf\u00f8res en grundig evaluering. Denne evalueringen inkluderer en gjennomgang av prosjektets suksesser og utfordringer, samt en vurdering av l\u00e6rdommer som kan brukes i fremtidige prosjekter. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sikre at alle prosjektdokumenter er fullstendige og arkiverte, og at ressursene blir frigjort og omfordelt som n\u00f8dvendig.\n\nForst\u00e5elsen av disse fasene og deres sammenheng er n\u00f8kkelen til effektiv prosjektstyring. Det sikrer at prosjekter ikke bare blir gjennomf\u00f8rt suksessfullt, men ogs\u00e5 at de gir verdi til virksomheten og dens interessenter.\n\nGOT Group valgte Evidi og Microsoft Dynamics 365 Business Central\n\n\n\n## Prosjekteierstyring og interessentanalyse\n\nProsjektstyring handler ikke bare om \u00e5 holde prosjektet p\u00e5 sporet, men ogs\u00e5 om \u00e5 navigere i det ofte komplekse landskapet av ulike interessenter. Dette er en viktig aspekt av prosjekteierstyring og interessentanalyse.\n\n### Prosjekteierstyring\n\n - **Prosjekteierens rolle**: Prosjekteieren spiller en kritisk rolle i \u00e5 definere prosjektets visjon og m\u00e5l. Det er denne personen eller gruppen som s\u00f8rger for at prosjektet ikke bare oppfyller sine umiddelbare m\u00e5l, men ogs\u00e5 at det bidrar positivt til virksomhetens overordnede strategi. Dette inkluderer \u00e5 s\u00f8rge for at prosjektet er godt integrert med virksomhetens andre funksjoner og at det oppn\u00e5r \u00f8nskede langsiktige gevinster.\n\n - **Beslutningsmyndighet og ansvar**: Prosjekteieren har ofte den endelige beslutningsmyndigheten og er ansvarlig for viktige beslutninger som p\u00e5virker prosjektets fremdrift og utfall. Dette inkluderer godkjenning av budsjett, omfang, og endringer i prosjektplanen.\n\n - **Gevinstrealisering**: En kritisk funksjon av prosjekteierstyringen er \u00e5 sikre at prosjektet leverer de forventede gevinstene. Dette krever kontinuerlig oppf\u00f8lging og evaluering, b\u00e5de under og etter prosjektets levetid.\n\n### Interessentanalyse\n\n - **Identifisere og forst\u00e5 interessenter**: Interessentanalyse starter med \u00e5 identifisere alle individer, grupper eller virksomheter som kan p\u00e5virkes av, eller ha innflytelse p\u00e5, prosjektet. Forst\u00e5else av interessentenes behov, forventninger, og potensiell innvirkning p\u00e5 prosjektet er avgj\u00f8rende for \u00e5 kunne h\u00e5ndtere dem effektivt.\n\n - **Kommunikasjon og engasjement**: Effektiv kommunikasjon med interessentene er n\u00f8kkelen til et vellykket prosjekt. Dette kan inneb\u00e6re regelmessige oppdateringer, m\u00f8ter, og sikring av at interessentenes tilbakemeldinger og bekymringer blir adressert. Engasjement av interessenter bidrar til \u00e5 bygge tillit og kan redusere motstand mot prosjektet.\n\n - **Interessentanalyse som en kontinuerlig prosess**: Det er viktig \u00e5 anerkjenne at interessentanalyse ikke er en engangsaktivitet, men snarere en l\u00f8pende prosess gjennom hele prosjektets livssyklus. Interessenter kan endre seg over tid, og deres innflytelse og interesser kan ogs\u00e5 endre seg.\n\nProsjekteierstyring og interessentanalyse er fundamentale elementer i prosjektstyring. En effektiv prosjekteier forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 integrere prosjektet med virksomhetens strategi og sikre langsiktig gevinstrealisering.\n\nSamtidig krever interessentanalysen en dyp forst\u00e5else av de ulike interessentenes behov og forventninger, samt en kontinuerlig innsats for \u00e5 engasjere og kommunisere med dem gjennom hele prosjektets liv.\n\nVed \u00e5 h\u00e5ndtere disse aspektene godt, kan prosjektledere sikre en st\u00f8rre sjanse for prosjektets suksess og bidra til positiv organisatorisk endring.\n\n## Verkt\u00f8y og teknologi i prosjektstyring\n\nI prosjektstyring er verkt\u00f8y og teknologi ikke bare hjelpemidler; de er katalysatorer som kan forvandle m\u00e5ten prosjekter blir ledet og utf\u00f8rt p\u00e5. Ved \u00e5 integrere riktige verkt\u00f8y i prosjektstyringsprosessen, kan en virksomhet forbedre effektiviteten, \u00f8ke transparensen og styrke samarbeidet innad i teamet.\n\n### Viktigheten av verkt\u00f8y i prosjektstyring\n\nI et stadig mer komplekst forretningslandskap, er det avgj\u00f8rende \u00e5 ha verkt\u00f8y som kan h\u00e5ndtere denne kompleksiteten. Verkt\u00f8y i prosjektstyring tilbyr flere funksjonaliteter som planlegging, ressursallokering, tidsstyring, risikostyring og kommunikasjon.\n\nDette gj\u00f8r det mulig for prosjektledere og team \u00e5 holde oversikt over prosjektets fremdrift, identifisere potensielle flaskehalser og tilrettelegge for bedre beslutningstaking.\n\n\n\n### Teknologiske l\u00f8sninger\n\nModerne prosjektstyringsverkt\u00f8y kommer ofte skybaserte, noe som gir st\u00f8rre fleksibilitet og tilgjengelighet. Dette betyr at teammedlemmer kan samarbeide og f\u00e5 tilgang til n\u00f8dvendig informasjon fra hvor som helst, noe som er s\u00e6rlig nyttig i dagens distribuerte arbeidsmilj\u00f8er. Skybaserte l\u00f8sninger bidrar ogs\u00e5 til enklere integrasjon med andre systemer og applikasjoner, noe som skaper en mer s\u00f8ml\u00f8s arbeidsflyt.\n\n### Funksjonaliteter i prosjektstyringsverkt\u00f8y\n\nProsjektstyringsverkt\u00f8y kan variere i funksjonaliteter, men noen n\u00f8kkelfunksjoner inkluderer:\n\n - **Dokumenth\u00e5ndtering**: Sentralisering av dokumenter for enklere tilgang og bedre kontroll.\n### Velge riktige verkt\u00f8y\n\nN\u00e5r man skal velge et prosjektstyringsverkt\u00f8y, er det viktig \u00e5 vurdere virksomhetens spesifikke behov. Faktorer som prosjektets st\u00f8rrelse, teamets geografiske spredning, og integrasjonsbehov med andre systemer b\u00f8r tas i betraktning. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 vurdere brukervennligheten av verkt\u00f8yet, da et verkt\u00f8y som er vanskelig \u00e5 bruke, kan redusere effektiviteten i stedet for \u00e5 forbedre den.\n\n### Framtiden for prosjektstyringsverkt\u00f8y\n\nTeknologien utvikler seg kontinuerlig, og vi kan forvente at fremtidige prosjektstyringsverkt\u00f8y vil integrere mer avanserte teknologier som kunstig intelligens (AI) og maskinl\u00e6ring for \u00e5 forbedre beslutningstaking og automatisering av repeterende oppgaver. Disse innovasjonene vil sannsynligvis f\u00f8re til enda mer effektive og intuitive verkt\u00f8y for prosjektstyring. \n\nVerkt\u00f8y og teknologi i prosjektstyring er blitt avgj\u00f8rende for \u00e5 levere prosjekter p\u00e5 h\u00f8yeste niv\u00e5. Ved \u00e5 velge riktige verkt\u00f8y og utnytte deres fulle potensial, kan din virksomhet oppn\u00e5 h\u00f8yere effektivitet, bedre samarbeid, og endelig sikre suksessen til deres prosjekter.\n\n### Transformasjon med kunstig intelligens - Effektivitet, innovasjon og gjennomf\u00f8ringskraft.\n\n## \u00d8konomisk kontroll og budsjettstyring\n\n\u00d8konomisk kontroll og budsjettstyring er fundamentale aspekter av prosjektstyring. Det handler ikke bare om \u00e5 holde prosjektet innenfor \u00f8konomiske rammer, men ogs\u00e5 om \u00e5 forst\u00e5 hvordan \u00f8konomistyring kan p\u00e5virke og forbedre prosjektets overordnede suksess.\n\n### Viktigheten av budsjettstyring\n\nDet f\u00f8rste trinnet i effektiv budsjettstyring er \u00e5 erkjenne dens kritiske rolle i prosjektstyringen. Et godt forvaltet budsjett sikrer at prosjektet har de n\u00f8dvendige ressursene til rett tid, og hjelper til med \u00e5 identifisere og h\u00e5ndtere potensielle finansielle risikoer. Det handler om mer enn \u00e5 unng\u00e5 overskridelser; det er et sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 maksimere verdien av hver investerte krone.\n\n### Strategier for budsjettstyring\n\n - **N\u00f8yaktig estimering**: En grundig og realistisk estimering av kostnader i planleggingsfasen er n\u00f8kkelen. Dette inkluderer alt fra materialkostnader til arbeidskraft, samt en buffer for uforutsette utgifter.\n\n - **Regelmessig oppdatering og overv\u00e5kning**: Budsjettet b\u00f8r v\u00e6re et levende dokument som regelmessig gjennomg\u00e5s og justeres etter behov. Dette hjelper til med \u00e5 identifisere avvik tidlig og iverksette korrigerende tiltak.\n\n - **Kostnadseffektivitet**: Fokus p\u00e5 kostnadseffektive l\u00f8sninger og alternativer uten \u00e5 kompromittere kvalitet. Dette kan inkludere forhandlinger med leverand\u00f8rer eller \u00e5 vurdere mer \u00f8konomisk gunstige teknologier eller materialer.\n\n - **Kommunikasjon og transparens**: God kommunikasjon om budsjettsp\u00f8rsm\u00e5l med alle involverte parter, inkludert teammedlemmer og interessenter, er essensielt. Transparens rundt \u00f8konomiske beslutninger bygger tillit og forhindrer misforst\u00e5elser.\n\n### Budsjettets rolle i prosjektets suksess\n\nEt godt forvaltet budsjett bidrar direkte til prosjektets suksess. Det gir et tydelig overblikk over prosjektets \u00f8konomiske helse, som igjen p\u00e5virker beslutningsprosesser og prioriteringer. Budsjettet er ogs\u00e5 et viktig verkt\u00f8y for kommunikasjon med interessenter og gir en m\u00e5lbar indikator p\u00e5 prosjektets fremgang.\n\n-----\n\n### Unng\u00e5 vanlige fallgruver\n\nDet er viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 vanlige fallgruver i budsjettstyringen. Disse kan inkludere overoptimistiske kostnadsestimater, manglende hensyn til inflasjon eller valutasvingninger, og underestimering av behovet for uforutsette utgifter. Ved \u00e5 v\u00e6re proaktiv og realistisk i budsjettplanleggingen, kan mange av disse utfordringene unng\u00e5s.\n\nEffektiv \u00f8konomisk kontroll og budsjettstyring er ikke bare en n\u00f8dvendighet for prosjektledere, men en viktig ferdighet for enhver som \u00f8nsker \u00e5 lede prosjekter mot suksess. Det krever en balanse mellom n\u00f8yaktig planlegging, fleksibilitet og kontinuerlig overv\u00e5kning, og er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre at prosjektet leverer \u00f8nsket verdi innenfor de \u00f8konomiske rammene.\n\n\n\n\n\n## Best practice og kompetanseutvikling\n\nBest practice i prosjektstyring er ikke en statisk sjekkliste, men snarere en dynamisk prosess som stadig utvikler seg med nye innsikter og erfaringer. Det starter med en forst\u00e5else av at hvert prosjekt er unikt, og det som fungerer for ett prosjekt er kanskje ikke ideelt for et annet. Derfor er tilpasningsevne og fleksibilitet n\u00f8kkelord. Her er det vi anser som en viktig del av en best practice for prosjektledelse.\n\n### 1\\. Forst\u00e5else av prosjektets egenart\n\nHvert prosjekt har sine spesifikke krav og utfordringer. En dyptg\u00e5ende forst\u00e5else av prosjektets m\u00e5l, omfang og kontekst er avgj\u00f8rende for \u00e5 velge riktig tiln\u00e6rming og metoder.\n\n### 2\\. Kommunikasjon og teamdynamikk\n\nEffektiv kommunikasjon er ryggraden i ethvert prosjekt. Dette omfatter klar og regelmessig kommunikasjon med teammedlemmer, interessenter og kunder. \u00c5 forst\u00e5 og h\u00e5ndtere teamdynamikk er ogs\u00e5 viktig for \u00e5 sikre et produktivt arbeidsmilj\u00f8.\n\n### 3\\. Risikostyring\n\nIdentifisering, vurdering og h\u00e5ndtering av risiko er avgj\u00f8rende. Dette inkluderer \u00e5 utvikle strategier for \u00e5 minimere potensielle negative effekter p\u00e5 prosjektet.\n\n### 4\\. Kontinuerlig l\u00e6ring\n\nVerden endrer seg raskt, og prosjektstyringsmetoder utvikler seg deretter. \u00c5 holde seg oppdatert med de nyeste trendene, verkt\u00f8yene og teknikkene er viktig. Dette kan oppn\u00e5s gjennom kurs, seminarer, sertifiseringsprogrammer og selvstudium.\n\n### 5\\. Feedback-kultur\n\n\u00c5 opprette en kultur hvor tilbakemeldinger er velkomne og verdsatt, kan f\u00f8re til kontinuerlig forbedring. Dette inkluderer b\u00e5de intern tilbakemelding innad i teamet og ekstern tilbakemelding fra kunder og interessenter.\n\n### 6\\. Tverrfaglig kunnskap og ferdigheter\n\nProsjektstyrere b\u00f8r ikke bare ha dyptg\u00e5ende kunnskap om sitt eget fagfelt, men ogs\u00e5 en bred forst\u00e5else av andre disipliner som kan p\u00e5virke prosjektet. Dette kan inkludere alt fra teknologi og finans, til markedsf\u00f8ring og menneskelige ressurser.\n\nVant beste tekniske l\u00f8sning p\u00e5 Hackaton med tverrfaglig team\n\n### 7\\. Etisk ledelse og b\u00e6rekraft\n\nI en verden hvor sosialt ansvar og b\u00e6rekraft blir stadig viktigere, b\u00f8r prosjektledere ogs\u00e5 vurdere etiske aspekter og b\u00e6rekraftige praksiser i sine prosjekter.\n\n### 8\\. Gevinstrealisering\n\nEn klar forst\u00e5else av hvordan og n\u00e5r prosjektets gevinster skal realiseres, er avgj\u00f8rende. Dette inkluderer planlegging for og m\u00e5ling av prosjektets suksess, b\u00e5de underveis og etter ferdigstillelse.\n\nVed \u00e5 fokusere p\u00e5 disse aspektene kan prosjektstyrere ikke bare \u00f8ke sjansene for at deres prosjekter blir vellykkede, men ogs\u00e5 bidra til kontinuerlig forbedring og innovasjon innen feltet. Dette er ikke en utt\u00f8mmende liste, men snarere et utgangspunkt for \u00e5 utforske og utvikle de ferdighetene og kunnskapene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 mestre kunstformen kalt prosjektstyring.\n\n\n\n## Fremtiden for prosjektstyring\n\nFremtiden for prosjektstyring er et fascinerende landskap, preget av rask teknologisk utvikling og skiftende organisatoriske behov. I en verden med stadig \u00f8kende digitalisering**\u00a0**st\u00e5r prosjektstyring overfor nye utfordringer og muligheter. Her utforsker vi noen av de viktigste trendene og innovasjonene som vil forme fremtidens prosjektstyring.\n\n### Prosjektstyring vil bli stadig mer etterspurt\n\nDet forventes en betydelig \u00f8kning i ettersp\u00f8rselen etter prosjektledere globalt. Dette skyldes blant annet at flere og flere kunnskapsbaserte oppgaver gjennomf\u00f8res som prosjekter. Det betyr at flere mennesker vil utf\u00f8re prosjektstyring som en del av deres daglige arbeid, noe som ytterligere understreker behovet for dyktige prosjektledere - b\u00e5de inhouse og p\u00e5 konsulentsiden.\n\n### Hybrid prosjektstyring\n\nEn voksende trend er aksepten av hybrid prosjektstyring, som kombinerer elementer fra b\u00e5de agile og tradisjonelle metoder. Denne tiln\u00e6rmingen passer godt i en verden der prosjekter blir mer komplekse og involverer flere individer enn det som kan h\u00e5ndteres av et standard Scrum-team. Hybrid prosjektstyring er s\u00e6rlig relevant da de fleste store virksomheter ikke er tilrettelagt for \u00e5 kj\u00f8re alle operasjoner p\u00e5 en agil m\u00e5te.\n\n### Fleksibilitet er fremtiden\n\nProsjektstyring utvikler seg kontinuerlig for \u00e5 m\u00f8te de \u00f8kende kompleksitetene og usikkerhetene i v\u00e5rt arbeidsmilj\u00f8. Prosjektledere m\u00e5 kunne h\u00e5ndtere utfordringer som kortere oppmerksomhetsspenn hos interessenter, raskere utskiftning av personal, og \u00f8kte krav til ledelse. Dette krever mer fleksible tiln\u00e6rminger til prosjektstyring, og evnen til \u00e5 kombinere forutsigbare, iterative og hybride leveringsmetoder. \n### Neste generasjon prosjektstyringsverkt\u00f8y\n\nDet forventes store fremskritt innen prosjektstyringsverkt\u00f8y. Integrering av store datamengder, automatisering, maskinl\u00e6ring og AI vil endre m\u00e5ten vi samler, presenterer og utnytter data. Dette vil f\u00f8re til mer effektive prosesser og bedre beslutningstaking. Mobilitet og verkt\u00f8y for \u00e5 fremme en sunn arbeidslivsbalanse er ogs\u00e5 sentrale temaer for fremtidens verkt\u00f8y.\n\n### Decide - I en datadrevet og \u00e5pen kultur gj\u00f8res innsikt tilgjengelig for alle, til enhver tid\n\n\n\n\n### Ressursstyring: En kontinuerlig utfordring\n\nEffektiv ressursstyring og kapasitetsplanlegging forblir utfordrende. Dette krever strategisk forankring og en helhetlig tiln\u00e6rming til prosjektstyring i virksomheten.\n\n### Prosjektlederen er p\u00e5 vei til topps\n\nIf\u00f8lge Arup's omfattende rapport - \"Future of Project Management\"\u00a0- er det forventet at alle topp 100-selskaper vil ha en prosjektleder i minst \u00e9n topplederrolle innen 2030. Dette indikerer en \u00f8kende anerkjennelse av prosjektledelse som en strategisk og verdiskapende funksjon.\n\n### Digitale ferdigheter vil bli en forutsetning for prosjektledere\n\nDigitale ferdigheter blir stadig viktigere for prosjektledere. Og kanskje er vi der allerede, at du strengt tatt ikke kan v\u00e6re en dyktig prosjektleder uten \u00e5 ha solid digital kompetanse. Dette inkluderer dataanalyse, bruk av AI, sikkerhet og databeskyttelse, samt evnen til \u00e5 lede og samarbeide online. \n\nProsjektledere vil fortsette \u00e5 spille en n\u00f8kkelrolle i levering av endringer. Med teknologiske fremskritt vil mye av den rutinemessige prosjektadministrasjonen bli automatisert, noe som lar prosjektledere fokusere mer p\u00e5 strategisk arbeid.\n\nEvnen til \u00e5 lede \u00f8kende komplekse arbeidsoppgaver og l\u00f8se vanskelige problemer vil v\u00e6re avgj\u00f8rende. Fremtidens prosjektledere vil m\u00e5tte utruste seg med en blanding av digitale og \"myke\" ferdigheter for \u00e5 navigere i denne stadig skiftende verdenen. Det inneb\u00e6rer ikke bare teknisk dyktighet, men ogs\u00e5 empati, strategisk tenkning, kreativitet og evnen til \u00e5 motivere og inspirere team.\n\n### \\- Hva er fritid?\n\n\n\n\n\n## Prosjektstyring er helt avgj\u00f8rende i et samfunn i konstant endring\n\nI takt med at prosjektlederrollen beveger seg bort fra \u00e5 v\u00e6re en rent administrativ funksjon og mot en mer strategisk posisjon, blir det stadig viktigere \u00e5 forst\u00e5 og lede mennesker i prosjekter. Evnen til \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de de teknologiske og menneskelige aspektene av prosjektstyring vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for \u00e5 lykkes i fremtiden.\n\nProsjektledere vil st\u00e5 i spissen for \u00e5 utvikle og levere prosjekter som ikke bare skaper forretningsverdi, men som ogs\u00e5 er tilpasset og responsiv til de raske endringene i det globale forretningslandskapet. Med denne voksende betydningen blir det enda viktigere at prosjektledere kontinuerlig utvikler sine ferdigheter og holder seg oppdatert p\u00e5 de nyeste trendene og teknologiene.\n\nI sammenfatning, prosjektstyring er et felt i konstant utvikling, og de beste prosjektlederne er de som kontinuerlig forbedrer sin tiln\u00e6rming og metoder for \u00e5 m\u00f8te de nye utfordringene og mulighetene som oppst\u00e5r.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli bedre kjent med hvem vi er og hva vi gj\u00f8r?\n\nUtforsk v\u00e5r nettside, eller ta kontakt med v\u00e5re dyktige r\u00e5dgivere\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c53058cd-1938-4736-997b-7399e61cc209"}
+{"url": "https://buddy.no/butikk/smadyr/andre-smadyr/smadyrsfor/beaphar-care-chinchilla-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:55Z", "text": "## Beskrivelse\n\n## Dette f\u00f4ret er et sv\u00e6rt velsmakende, godt balansert, Premium f\u00f4r til chinchilla.\n\nF\u00f4ret er blitt utviklet i samarbeid med vetrin\u00e6rer, ern\u00e6ringsspesialister og chinchillaoppdrettere. Det inneholder proteiner av h\u00f8y biologisk verdi for optimal vekst hos dyret. F\u00f4ret har et lavt fettinnhold og inneholder fettsyrene Omega-6, Omega-3, samt Echinacea (R\u00f8d solhatt) og Spirulina (alger). Det er tilsatt Vit E Cell Protection System som beskytter cellene mot skadelige ytre p\u00e5virkninger. Chelaterte mineraler bedrer opptakeligheten og resulterer i en sunn mineralbalanse i kroppen. FOS og Mos er inkludert som sunne plantefibre. Yucca shidigeraekstrakt bidrar til \u00e5 minimere lukt fra avf\u00f8ring og urin. De ulike ingrediensene i f\u00f4ret sikrer et sunt og livlig dyr.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76811aa9-c661-4f55-90a7-7546b68d6c87"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/aw23-trends/retro-dreamscape/must-be-the-place-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00431.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:25Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## This must be the place sitat\n\nGrafisk tekstplakat med et svart kvadratm\u00f8nster og teksten \"This must be the place.\" Plakaten har ogs\u00e5 grafiske kvadrater plassert sammen i et enkelt m\u00f8nster. Enkelheten, men likevel kraften i denne plakaten, gj\u00f8r den allsidig og passer godt i ethvert hjem. Lag plass til dette tankevekkende stykket\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5ec6aa0-9604-44c0-a2dc-eaed0e2fcd22"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/innvendig/gulv/gulvlegging/gulvlegger-lier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:57Z", "text": "# Gulvlegger Lier\n\n# N\u00e5r du trenger Gulvlegger i Lier\n\n**Vi utf\u00f8rer alle oppdrag innen gulvlegging og gulvsliping i Lier og omegn.**\n\nDinByggpartner utf\u00f8rer alle oppdrag innen gulvsliping og gulvlegging i Lier og omegn.\n\nTrenger du **gulvlegger i Lier** kan du ta kontakt med oss. Vi har gulvleggere med lang erfaring klare for oppdrag. N\u00e5r du benytter DinByggpartner kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt til avtalt tid og pris. V\u00e5re gulvleggere er h\u00f8flige og hyggelige h\u00e5ndverkere som motiveres av \u00e5 gj\u00f8re en skikkelig god jobb.\n\nTrenger du hjelp til sliping av ditt gulv eller \u00f8nsker \u00e5 legge nytt gulv s\u00e5 er vi her for deg, vi gj\u00f8r alltid v\u00e5rt ytterste for at alle v\u00e5re kunder skal bli forn\u00f8yde.\n\nKontakt oss for et godt tilbud hvis du trenger gulvarbeid, gulvlegger eller gulvsliping i Lier. Vi legger alle typer gulv som parkett, vinyl, samt linoleum og tepper p\u00e5 gulv og i trapper.\n\nBefaring p\u00e5 **Gulvlegging i Lier** \u2013 Befaring og pristilbud er uforpliktende for deg som kunde og koster ingenting.\n\n\u00d8nsker du\u00a0gulvvarme?\u00a0Gulvvarme gir en behagelig og\u00a0 jevnt fordelt varme over hele flaten, og du f\u00e5r st\u00f8rre frihet til \u00e5 innrede boligen, da du ikke beh\u00f8ver \u00e5 ta hensyn til radiatorer. Varme i gulvet er stadig mer brukt. Det finnes flere varmesystemer som kan benyttes, varmematter, varmefolie, varmekabler eller resirkulerende varmvann. Skal du legge nytt gulv\u00a0 i Lier har du en unik mulighet til \u00e5 legge gulvvarme.\n\n*Noen av omr\u00e5dene vi utf\u00f8rer gulvarbeid i Lier: Lierskogen, Lierbyen, N\u00f8ste, Jensvoll, Lierstranda, Gullaug, Tranby, Sylling, Oddevall, Sj\u00e5stad, Askgrenda, Fagerli\u00e5sen*\n\n## Inspirasjonsbilder - Gulvlegging\n\n\n\n## Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5..\n\nAndre oppdrag enn bare\u00a0gulvlegging. \nVi vet hvor slitsom det er for v\u00e5re kunder \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere kontaktpersoner n\u00e5r en jobb skal utf\u00f8res. Har du andre arbeidsoppgaver du trenger hjelp til? Vi utf\u00f8rer det aller meste av\u00a0innvendig og utvendige oppdrag.\n\n## Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse *(Lier)* \n\u2013 En fast kontaktperson \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere \n\u2013 Konkurransedyktige priser \n\u2013 Meget gode referanser**\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\n**\n***V\u00e5re kunder\u00a0****s\u00f8ker ogs\u00e5 etter..***\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5a6e77-7777-4fd8-938c-c65b3a5d0dea"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Johannes_Sch%C3%B6ner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:14Z", "text": "# Johannes Sch\u00f6ner\n\ntysk astronom og kartograf\n\n**Johannes Sch\u00f6ner** (f\u00f8dt 1477 i Karlstadt am Main i Unterfranken, d\u00f8d 1547 i N\u00fcrnberg) var en tysk prest som gikk over til protestantismen og ble astronom og kartograf. Han hadde sitt eget trykkeri og utga mange kart og globus. Den aller f\u00f8rste globus av himmelen ble trykket i hans trykkeri i 1515. Han laget en annen globus i 1520, som viser et s\u00e6rlig kontinent (et Antarktis) lenge f\u00f8r dets eksistens ble kjent av noen oppdagere, kanskje etter inspiraasjon fra Piri Reis-kartet, som ble tegnet i 1513, som ogs\u00e5 viser en slik landmasse.\n\nJohannes Sch\u00f6ner\n\n\n\n## Liv og virke\n\n\n\nFra 1494 studerte Sch\u00f6ner matematikk, teologi og medisin i Erfurt, uten \u00e5 ta slutteksamen. P\u00e5 samme tid studerte ogs\u00e5 Martin Luther ved samme universitet.\n\nI 1500 ble han presteviet, og fikk sognestillinger i omr\u00e5dene Bamberg og Karlstadt. I N\u00fcrnberg l\u00e6rte han betraktende astronomi hos Bernhard Walther. I 1523 ble han strafferelegert av kirken til fr\u00e4nkische Schweiz p\u00e5 grunn av fors\u00f8mmelse av kortjenesten og p\u00e5 grunnet konkubinat. Etter bondekrigen i 1525 begav han seg til N\u00fcrnberg og gikk der over til protestantismen. Etter anbefaling av Philipp Melanchthon ble han i 1526 professor for matematikk ved Egidiengymnasium, en stilling han hadde til ett \u00e5r f\u00f8r sin d\u00f8d.\n\nAllerede i Bamberg hadde han forskaffet seg et trykkeri. Med st\u00f8tte fra Johann Seyler anferdiget han jord- og himmelglobuser. Som elev av Martin Waldseem\u00fcller var han med p\u00e5 \u00e5 fremstille verdens eldste jordglobuser. Han hadde ogs\u00e5 den kopi av Waldseem\u00fcllers verdenskart som senere er havnet i USA og er utstilt i Library of Congress i Washington, DC.\n\nP\u00e5 hans globuser av 1515, 1520 (restaurert 1725 av matematikeren og globusbyggeren Johann Philipp Andreae (1700\u20131762) og 1533 er det inntegnet et *Brasilia inferior*, atskilt av en vannvei fra S\u00f8ramerika, det vil si f\u00f8r dens offisielle oppdagelse av Magellan i november 1520. Dette var i pakt med den osmanske admiral Piri Reis' kart tegnet i 1513 - Piri Reis-kartet. Slike g\u00e5tefulle trekk f\u00f8rte langt senere til spenstige hypoteser, som den av Gavin Menzies, om at den kinesiske admiral Zheng He skal ha tegnet et verdenskart omkring \u00e5r 1420.\n\nSch\u00f6ner bearbeidet og offentliggjorde de astronomiske observasjoner som hans l\u00e6rer Bernard Walther og Regiomontanus i en 40 \u00e5rs lang periode hadde utf\u00f8rt i N\u00fcrnberg: *Observationes XXX annorum a I. Regiomontano et B. Walthero Norimbergae habitae* \\[4\u00b0, Norimb. 1544\\].\n\nNicolaus Copernicus benyttet seg av observasjonene av Merkur, men tilskrev dem Sch\u00f6ner, som hadde gjort han oppmerksom p\u00e5 dem. Dette var 45 observasjoner, hvorav 14 med astronomisk lengde og bredde. I Copernicus' hovedverk blir det anf\u00f8rt tre Merkurobservasjoner, skj\u00f8nt bare lengdene. De avviker lett fra de offentliggjorte verdier fra 1544.\n\nI 1538 oppholdt Georg Joachim Rheticus seg hos ham. Formodentlige overbeviste han ham om \u00e5 opps\u00f8ke Kopernikus i Frauenburg sammen med trykkeren Johannes Petreius og gj\u00f8re dennes verker klar til trykking. Rheticus dediserte i 1540 *Narratio Prima*, offentlggj\u00f8relsen av det kopernikanske verk, til ham.\n\nBernhard Walther hadde anskaffet seg Regiomontanus' etterlatte skrifter, men ikke latt noen andre slippe til og lese noe av det. Sch\u00f6ner publiserte noen av Regiomontanus' verker, som hans kometverk *Problemata XVI de cometae (1472) magnitudine longitudineque ac de loco ejus vero*, verket *Algorithmus demonstratus*, og et (avvisende) skrift om jordaksens dreining, en h\u00e5nsbok i trigonometri.\n\nSch\u00f6ners f\u00f8rste egne publikasjon ble utgitt i 1515 i Bamberg: *Horari cylindri canones*, en anvisning om solurtegnene p\u00e5 en sylindermantel. Ogs\u00e5 i Bamberg offentliggjorde han en avhandling om Computus Ecclesiasticus, der han blant annet understreket n\u00f8dvenigheten av en kalenderreform.\n\nSch\u00f6ner offentliggjorde mange kalendere og prognostica som kom i store opplag. Sent i livet forasterket han sitt arbeide innen astrologien og forfattet et introduksjonsskrift *Opusculum Astrologicum* (1539) og en omfangsrik monografi *De iudiciis nativitatum Libri Tres* (1545).^(\\[2\\]) I samme sammenheng h\u00f8rer hans publikasjon av Bernard Walthers *Canones de judiciis aurae*, som var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare meteorologien ut fra stjernenes bevegelser.\n\nSch\u00f6ners etterlatte arbeider ble utgitt i 1561 av hans s\u00f8nn Andreas Sch\u00f6ner (1528\u20131590)^(\\[3\\]).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7331fe39-bd35-4585-870e-2467c3e3248a"}
+{"url": "https://bandanas.no/products/paisley-bandanas-skjerf-i-morkerod-70x70", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:59Z", "text": "## Premium Bandana med Paisley-m\u00f8nster\n\n - *Farge: M\u00f8rker\u00f8d*\n - *St\u00f8rrelse: 70x70 cm*\n - *Materiale: 100 % bomull*\n\nPremium Bandana med det **ikoniske Paisley-m\u00f8nsteret** i m\u00f8rker\u00f8d.\n\nKlassisk halst\u00f8rkle i **myk** og **slitesterk** bomull.\u00a0Dette\u00a0bomullsskjerfet\u00a0kan du ogs\u00e5 fint ha **p\u00e5 hodet** eller **i lomma**.\n\nPasser like godt p\u00e5 fjellet, i skogen, til sj\u00f8s og i byen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e06c0fe7-c3cf-475e-9fb7-dba88e68032d"}
+{"url": "https://www.nor-profil.no/sortiment/tekstil/sweatshirts/195888411/ducan", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:19Z", "text": "\n\nArt.nr. 021055-580\n\nMinste antall: 1 stk\n\nFunksjonell genser med hel glidel\u010bs, og dekorative flatlocks\u011dmmer. Hvit kontrastfarge p\u010b glidel\u010bs i front og p\u010b erm. Snor nederst for \u010b justere passformen. Sidelommer som f\u011dlger s\u011dmmen. Du kan velge mellom zip pullers i fire forskjellige farger: oransje, r\u011dd, svart og hvit, som f\u011dlger med jakken.\n\n### Pris\n\n\n\n### Clique\u00ae\n\nUnder dette varemerket finnes et bredt spekter av tekstiler som tilfredsstiller de fleste behov. \nVaremerket kombinerer det funksjonelle og klassiske med oppdatert design tilpasset for b\u010bde dame og herre. Kolleksjonen inneholder t.shirt, pik\u00e9, gensere, skjorter, jakker; kort sagt dekker Clique n\u0109r sagt alle behov innen profilbekledning.\n\n| --------------- | ----------------------------------- |\n| Ledetid | 3 |\n| Kvinner/Menn | Male |\n| Materialer | 100 % Polyester med b\u011drstet innside |\n| Vekt | 230 g/m2 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5e51297-3716-4b37-bd39-39958b61d114"}
+{"url": "https://www.elden.no/medarbeidere/johannes-nyland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:47Z", "text": "# Johannes Nyland\n\nAdvokatfullmektig Johannes Nyland jobber med et bredt spekter av straffesaker og sivile saker. Nyland har s\u00e6rlig erfaring med alminnelig strafferett, b\u00e5de som forsvarer og bistandsadvokat. Av sivile saker har han erfaring med saker innen blant annet tvungent psykisk helsevern, tvangsfullbyrdelse og foreldretvister.\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nNyland har tidligere v\u00e6rt praktikant ved Centrum advokatkontor, hvor han hovedsakelig jobbet med strafferett. Nyland har ogs\u00e5 erfaring fra Nav, Gatejuristen og Ung rettshjelp, hvor han jobbet med trygderett, erstatningsrett og alminnelig forvaltningsrett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09312f8c-1b09-4317-a72d-1fa1ba53c365"}
+{"url": "https://etbarnforlite.no/nytt-medlemsblad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:23Z", "text": "# Nytt medlemsblad\n\n april 28, 2023 \n\nMedlemsbladet utgis tre ganger i \u00e5ret. V\u00e5rens utgave er n\u00e5 sendt ut til alle medlemmene.\n\nEr du ikke medlem? Meld deg inn n\u00e5, s\u00e5 sender vi de to siste utgavene av medlemsbladet til deg.\n\nI medlemsbladet kan du lese blant annet om nytt fra foreningens aktiviteter og tilbud, om sorg og sorgst\u00f8tte, historier og bidrag fra medlemmer, dikt og forslag til relevant litteratur samt ulike lokale st\u00f8ttetilbud.\n\n**Har du lyst til \u00e5 bidra med innhold til medlemsbladet?**\n\nNeste medlemsblad g\u00e5r i trykken i juni 2023\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3938fd36-bdce-456b-a11d-ef543fae9c7f"}
+{"url": "https://radioh.no/hauger-tok-sin-fjerde-formel-2-seier-har-vaert-en-toff-sesong/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:19Z", "text": "\n\n# Hauger tok sin fjerde Formel 2-seier: \u2013 Har v\u00e6rt en t\u00f8ff sesong\n\n### Formel 2-f\u00f8reren Dennis Hauger (20) var klart raskest i sprintl\u00f8pet i Ungarns Grand Prix. Det var hans annen seier for sesongen og hans fjerde totalt.\n\nAv NTB | 22.07.2023 15:23:03\n\n**Sport**: MP Motorsport-f\u00f8rer Hauger har vunnet to sprintl\u00f8p denne sesongen etter at han ogs\u00e5 gikk til topps i Melbourne i april. Han vant to l\u00f8p i fjor\u00e5rets debutsesong, der han seiret i sprinten i Monaco og hovedl\u00f8pet i Baku.\n\nL\u00f8rdagens sprint ble kj\u00f8rt p\u00e5 Hungaroring utenfor Budapest. Nordmannen startet VM-sprinten fra 2. startposisjon etter niendeplassen i fredagens kvalifisering.\n\n\u2013 En god f\u00f8lelse. Takk skal dere ha folkens, jublet Hauger over team-radioen.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en t\u00f8ff sesong, men deilig \u00e5 v\u00e6re tilbake pallen igjen. Dessuten var det fint \u00e5 vinne med s\u00e5 mange nordmenn til stede. Det ble et flott l\u00f8p med h\u00f8yt tempo. Jeg klarte \u00e5 holde kontrollen p\u00e5 dekkene underveis, men med ti runder begynte han (Iwasa) \u00e5 ta innp\u00e5. Jeg hadde heldigvis litt mer \u00e5 kj\u00f8re med og klarte \u00e5 \u00f8ke avstanden inn til m\u00e5l, sa Hauger i seiersintervjuet.\n\nDet skulle kj\u00f8res 28 runder p\u00e5 4,4 kilometer i varmen og det gjaldt \u00e5 f\u00e5 dekkene til \u00e5 holde i alle rundene.\n\n\u2013 Du kan godt presse litt mer p\u00e5, fikk Hauger beskjed om p\u00e5 radioen da Iwasa hadde knappet innp\u00e5 avstanden til under ett sekund.\n\nHauger er nummer \u00e5tte i VM sammenlagt med sine 70 poeng. Danske Fredrik Vesti leder n\u00e5r det gjenst\u00e5r fem runder i \u00e5rets sesong. Den avsluttes i Abu Dhabi i november.\n\nHauger starter som nummer ni i s\u00f8ndagens hovedl\u00f8p. Da kan det bli langt t\u00f8ffere \u00e5 kjempe om seieren.\n\n\u2013 Det blir et langt l\u00f8p i morgen. Jeg f\u00e5r se hva jeg kan klare, sa den unge nordmannen.\n\nHan fikk en flott start og tok seg forbi indiske Kush Maini i den f\u00f8rste svingen. 20-\u00e5ringen fikk etter hvert ogs\u00e5 en god avstand ned til neste bil, japanske Ayumu Iwasa.\n\nMed ti runder igjen fikk Iwasa beskjed om \u00e5 ta i litt mer i kj\u00f8ringen sin, men han kunne ikke hindre Hauger-seier. De tre-fire siste rundene hadde Hauger god kontroll mot triumf og \u00f8kte avstanden. Han vant med nesten fem sekunder foran japaneren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c4d577c-5230-4d9f-82cb-65fd34ded36a"}
+{"url": "https://heimdalhagen.blogspot.com/2010/04/stolt-frken-varfryd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:43Z", "text": "\n\n## torsdag 22. april 2010\n\n### Stolt fr\u00f8ken V\u00e5rfryd\\!\n\n Fr\u00f8ken \"Silkefl\u00f8yel Seljekvist\" vann \"fr\u00f8ken V\u00e5rfryd\" Konkurransen hos Moseplassen :)\n\nFr\u00f8kena er sj\u00f8lvsagt kjempestolt der ho i desse dagar st\u00e5r med bleikgul topp og i yr begeistring str\u00f8r ut pollenst\u00f8v over alle som g\u00e5r forbi\\! B\u00e5de ho og eg har blitt intervjua p\u00e5 Moseplassen :)\n\n#### 17 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKathrine sa...\n\nKjempeflott Marie\\! Gratulerer\\! En flott vinner. \nKos deg med v\u00e5rlamma dine, og kalvene. \n \n:-)\n\n 22. april 2010 kl. 18:09 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nGratulerer med seieren, Marie\\! S\u00e5 flott du hadde skrevet p\u00e5 intervjuet. :) Nydelig\\!\n\n 22. april 2010 kl. 18:24 \n\n\n\n\n\nelle-melle sa...\n\nGratulerer med fr\u00f8kena di, Marie:) \nHun var nydelig\\!\n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nGratulerer Marie. \nDe er s\u00e5 nydelig det bilde, jeg tenkte meg nesten at det ble deg som vant. \nKlem\n\n 22. april 2010 kl. 19:11 \n\n\n\n\n\nHej Marie och Grattis till dig\\! \nL\u00e4ste intervjun och tyckte den var superbra\\! \nTrevligt att just du vann\\! \n \nH\u00e4rliga bilder i f\u00f6reg\u00e5ende inl\u00e4gg\\! \nHa en god helg\\!\n\n 22. april 2010 kl. 19:21 \n\n\n\nAmrita sa...\n\nBeautiful picture.\n\n 22. april 2010 kl. 19:23 \n\n\n\nBerit T sa...\n\nGratulerer Marie\\! \nOg jeg er s\u00e5 heldig ha bilde av henne jeg ogs\u00e5. \nSkal lese intervjuet n\u00e5 s\u00e5 det gleder jeg meg til.\n\n 22. april 2010 kl. 20:33 \n\n\n\n\n\nAnnelis hantverk sa...\n\nEtt stort Grattis\\! \nJ\u00e4ttefint\\!\n\n 22. april 2010 kl. 20:42 \n\n\n\n\n\nLev Livet Lett Lokki sa...\n\nGRATULERER med Frk V\u00e5rfryd\\!\\! \nBildet ditt er str\u00e5lende vakker og du en verdig vinner\\!\\!\\! \nHelt nydelig\\!\\! \nDu har en str\u00e5lende vakker blogg ogs\u00e5 DEN nydelige dialekten\\!\\!, som jeg gleder meg til \u00e5 se mer av det du driver p\u00e5 med \u2765\u2765\u2765 \nLykke til med lammingen og nyt seieren\\!\\! \n\u00d8nsker deg en herlig uke\\! \nKlem Lokki\n\n 22. april 2010 kl. 21:18 \n\n\n\n\u2665 Gamleheksa \u2665 sa...\nIkke akkurat overraskende at denne sjarm\u00f8rfr\u00f8kna vant. Gratulerer\\!\n\n\n\nSylke Feldhusen sa...\n\nGratulerer s\u00e5 mye med seieren\\! \n \nKoselig at du la igjen et spor hos meg, for da kunne jeg finne deg ogs\u00e5. S\u00e5 fin blogg du har, og mange flotte bilder\\! Hit kommer jeg gjerne igjen :)\n\n 22. april 2010 kl. 23:00 \n\n\n\n\n\nThusnelda sa...\n\nGRATULERA\\! Bildet var verdt GULL, det var \"knallbra\". \n \nNo gleder vi oss til \u00e5 f\u00e5 sj\u00e5 bilder av dei s\u00f8te lamma. \n \nHa ein fin kveld \\!\n\n 22. april 2010 kl. 23:04 \n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\nGratulerer med seieren med fr\u00f8ken V\u00e5rfryd\\!\\! Jeg stemte p\u00e5 deg jeg\\!\\!:) \nDefinitivt det beste bilde. \nKlem\n\n 22. april 2010 kl. 23:32 \n\n\n\n\n\nJeg sa gratulerer kanskje for tidlig jeg ;) Men jeg sier det igjen: Gratulerer s\u00e5 mye\\!\\! Den er veldig s\u00f8t da, g\u00e5selabben\\!\\! :) Flott intervju ogs\u00e5\\! Kos deg videre i v\u00e5ren\\! Klem herfra :)\n\n 23. april 2010 kl. 00:31 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nGratulerer Marie,vel fortjent, og m\u00e5 nok innr\u00f8mme jeg stemte p\u00e5 deg ja :-) b\u00e5de fordi jeg kjenner deg og fordi det bilde var utrolig vakkert og flott. \n \nS\u00e5 mye som skjer i naturen p\u00e5 dene tiden av \u00e5ret at en rekker nesten ikke f\u00f8lge helt med. Nesten s\u00e5 en skulle \u00f8nske en kunne jobbe mindre du, og g\u00e5tt litt mer hjemme. \n \nLitt bedre v\u00e6r her hos oss n\u00e5 heldigvis, og en kjenner en bare har lyst til \u00e5 v\u00e6re utend\u00f8rs. Blir litt s\u00e5nn uttafor jeg da fordi en synes en dras i alle retninger om du forst\u00e5r, s\u00e5 s\u00e5 s\u00e5 mye som skulle v\u00e6rt gjort overalt. Men en klper seg fast og nyter hver en time en lisom har \\`fri\\`. \n \nN\u00e5 helg og for min del skal den v\u00e6re i Trondheim p\u00e5 et hotell der, tillitsvalgs m\u00f8te i diabetesforeningen, greit nok, men... mye ine, mye sitting og mye mat... \n \nHa en kjekk helg du ogs\u00e5, og g\u00e5 n\u00e5 en tur for meg \u00e5 da, knips noen bilder som vi kan kose oss med her over helga. \n \nKlem til deg kj\u00e6re venn.\n\n 23. april 2010 kl. 07:22 \n\n\n\n\n 23. april 2010 kl. 10:34 \n\n\n Mannen min og eg har drive gard i lag. Me har hatt sau, mj\u00f8lkekyr og ammekyr, n\u00e5 har me berre grasproduksjon. Eg jobbar n\u00e5 som milj\u00f8arbeidar p\u00e5 barneskule. Katten Buster bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Me har tre barnebarn.\n\n## Leveregelen min\n\n***\\~Ikkje undervurder \ndeg sj\u00f8lv gjennom \u00e5 samanlikne deg med andre. Det er ulikskapane v\u00e5re som gjer oss unike.\\~** \n* \n\n***\\~Tru ingen som seier at det gode livet kjem seinere- \nlivet kjem ikkje -livet ER. \nHold om og hold av -og ha det litt bra kvar einaste dag.\\~*** \n\n***\\~Den summen du er blitt*** ***gjennom all menneskeleg erfaring*** ***og gjennom livets furer, d**en summen er det***\n\n***som gjer deg verdifull. I**kkje draumane om kva du kunne ha blitt*** ***eller burde vere*** ***eller aldri blei,*** ***men DEG som du er no,*** ***slik er du verdifull.\\~***\n\n## Bes\u00f8kande etter 26.07.07\n\n***\\~Det finns noko som hjelper mot einsemd, det er vennskap. Det trengjer gjennom murar og n\u00e5r fram til det mest einsame hjarte, berre det opnar seg.\\~*** \n\n## F\u00f8lgere\n\n***\\~Dei beste r\u00e5dgjeverane, hjelperane og vennene er ikkje alltid dei som fortel oss korleis me burde handle i ulike situasjonar, men dei som gjev av seg sj\u00f8lv, eit lidenskapeleg \u00f8nskje om \u00e5 handle rett og etterlet oss, tross i mange feiltrinn, til sj\u00f8lv \u00e5 finne ut kva som er v\u00e5r rette handling.\\~* Philip Brooks** \n\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~*** \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus** \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer** \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~* \n** \n \n\n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown** \n\n***\\~Ein verkeleg venn er ein som gjev deg full fridom til \u00e5 vere deg sj\u00f8lv og spesielt til \u00e5 f\u00f8le. Eller ikkje f\u00f8le. Uansett kva du f\u00f8ler i augneblinken s\u00e5 er det greit for dei. Slik er ekte kj\u00e6rleik -\u00e5 la ein person vere den han verkeleg er\\~* James Douglas Morrison** \n\n***\\~Ein verkeleg venn er den som synest du er bra nok sj\u00f8lv om du har eit par riper i lakken.\\~* Bernard Meltzer** \n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese** \n\n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen** \n\n## Ting Tar Tid\n\n \n***T.T.T.Erindringsvers \nJeg har skrevet et sted, \nhvor jeg daglig m\u00e5 se, \ndet manende tankesprog:T.T.T. \nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet man n\u00e5r med sin flid, \ner det nyttigt at mindes, \nat Ting Tar Tid* \nPiet Hein \n \nTTT-klubben, stiftet 17. mai 2007** \n\n***\\~Av alle Guds skapninger er det bare \u00e9n som ikke kan gj\u00f8res til slave under pisken. Det er katten. Hvis man kunne krysse menneske med katt, ville det forbedre mennesket, men forringe katten.\\~* Mark Twain** \n\n \n\n## Rosa\n\n \n\n## Vakker\n\n \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~* \nH.C. Andersen** \n\n## Fagerbusk\n\n \n\n## Markblomster\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fd31460-dba3-41ad-9b33-c33626bcd343"}
+{"url": "https://99x.io/no/references/nordeca/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:29Z", "text": "\n\n\n\nNordeca er et ledende geografisk informasjonsselskap i Norden, og en av de st\u00f8rste leverand\u00f8rene av geografiske data i Norge.\n\nHovedproduktet \u2013 en GIS-portef\u00f8lje kalt \u00abNordeca Insight\u00bb \u2013 gj\u00f8r det mulig for administrativt ansatte og ledere \u00e5 samle markedsinnsikt om et bestemt geografisk omr\u00e5de i Norge.\n\nPlattformen har et brukervennlig og komplett verkt\u00f8y for analyse, beslutningsst\u00f8tte, rapportering og oppf\u00f8lging, og leverer unik markedsinnsikt i en visuell kartbasert analysel\u00f8sning.\n\n### Full modernisering\n\nFor flere \u00e5r siden trengte Nordecas viktigste nettportal en oppgradering, med flere funksjoner og drevet av nyere teknologi. Forbedring av produktets totalopplevelse var ogs\u00e5 et aspekt de h\u00e5pet \u00e5 oppn\u00e5.\n\n### Sammensmelting av ny teknologi med en god brukeropplevelse\n\n99x ble brakt inn for \u00e5 implementere dette. 99x-utviklerne og UX-teamet jobbet sammen for \u00e5 modernisere portalens utseende og brukergrensesnitt.\n\n### Str\u00f8mlinjeformede prosesser\n\nUtviklerne arbeidet ogs\u00e5 med \u00e5 effektivisere Nordecas prosess og foreslo utviklingsmetoder som Agile og Scrum.\n\n\n### Syv \u00e5rs engasjement\n\nEngasjement varte i over syv \u00e5r, med de norske og srilankiske teamene i tett samarbeid for \u00e5 utvikle nye funksjoner som Nordecas analysefiltrerings- og dataleverand\u00f8rmodul, og holde produktet fremtidsrettet og relevant for dagens marked.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c4c8313-84e8-4ae5-adf9-df0d85a0dc6a"}
+{"url": "https://lesstrash.no/products/lykkesmia-sapebar-salemann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:53Z", "text": "# Lykkesmia s\u00e5pebar Salemann\n\nVanlig pris 99,00 kr \n\nVi elsker Lykkesmia og alt ved denne produsenten fra V\u00e6rlandet\\! Lokalprodusert, dr\u00f8mmejager, naturlige \u00f8kologiske r\u00e5varer, og til og med kortreiste r\u00e5varer der det er mulig.\n\nS\u00e5pene har h\u00f8y kvalitet, h\u00e5ndlages og produseres med kj\u00e6rlighet, og vi kan nesten fornemme kj\u00e6rligheten n\u00e5r vi bruker den\\!\u00a0S\u00e5pen er sk\u00e5nsom og n\u00e6ringsrik, og sparer milj\u00f8et for mye emballasje, kunstige tilsetningstoffer og utslipp. Bra for planeten, bra for deg.\n\nSalemanns\u00e5pen er mild og god, og passer til alle hudtyper. Den passer ogs\u00e5 godt til h\u00e5ret, s\u00e5 dette er en allsidig s\u00e5pe for damen, mann og barn, p\u00e5 tur og hjemme.\n\nS\u00e5pen er dekorativ samtidig som den har gode egenskaper. Dette kommer blant annet av Einerl\u00e5gen som gir den flotte farger og har rensende og desinfiserende egenskaper, i tillegg til den friske duften.\n\nIngredienser: \\*Olivenolje, \\*Kokosolje \\*sauetalg \\*jojobaolje, Kaolinleire, \\*R\u00f8rsukker, Himalaya salt, Activated Charcoal. *Alle ingredienser merket med \\* er \u00f8kologiske*\n\nVekt: ca 80 gram\n\nAnbefalinger: la s\u00e5pen t\u00f8rke mellom bruk, enten i nett eller p\u00e5 rist, da varer den lengre.\u00a0Oppbevar gjerne s\u00e5pestykket i en praktisk s\u00e5pepose.\n\n## Materialer\n\n## Dimensjoner\n\n## Bruk og vedlikehold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abe8c98a-389b-414f-947f-cabcef65d1ef"}
+{"url": "https://vitalanalyse.no/prosjekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:12Z", "text": "# Prosjekter\n\n### P\u00e5g\u00e5ende prosjekter\n\n - Tre nye \u00e5r med prosjekt for Regenerativ dyrking i praksis \u2013 referanseg\u00e5rder 2021-2023. Prosjekter foreg\u00e5r p\u00e5 seks utvalgte referanseg\u00e5rder hvor vi pr\u00f8ver ut metoder for regenerativt \u00f8kologisk landbruk og tilpasser til norske forhold (\u00d8stlandet). Prosjektet er st\u00f8ttet med midler fra Landbruksdirektoratet.\n - Jordfruktbarhetskurset \u2013 utdanningsl\u00f8p i regenerativt \u00f8kologisk landbruk over fire samlinger og \u00e5tte dager gjennom hele sesongen. Kurser starter opp i mars 2021.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7aec21bc-5a14-4f52-b6fc-2e68d12d3902"}
+{"url": "https://stallmestern.no/stallen-skal-vaere-et-trygt-sted-for-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:32Z", "text": "# Stallen skal v\u00e6re et trygt sted for alle\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Sunday 3, January 2010 \n\n-----\n\nHestesporten har som alle andre i samfunnet en utfordring med \u00e5 sikre at alle skal f\u00f8le seg trygge. I det ligger ikke bare at mindre\u00e5rige skal skjermes mot seksuelle overgrep, men at alle p\u00e5 anlegget ogs\u00e5 ansatte skal f\u00f8le seg trygge. Sextrakasering og sexovergrep mot de over 16 skal heller ikke forekomme. \n\nStyret i Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9 (NIF) vedtok 10. mars 2008\u00a0at hele norsk idrett skal kreve politiattest mot seksuelle overgrep mot barn. Dette er med p\u00e5 \u00e5 sikre at de som har dom ikke f\u00e5r tillits- eller ansvarsforhold for mindre\u00e5rig, men er dette godt nok?\n\nDet er nemlig slik at de personene som har en dom ofte er flinke til \u00e5 utsette levering av politiattesten og systemene er ofte ikke gode nok over alt i forhold til \u00e5 innhente attestene. Systemet \u00e5pner ogs\u00e5 for at ikke alle skal levere politiattest. En attest er heller ikke en garanti for at noe i framtiden kan skje.\n\nDet viktigste er derfor at man p\u00e5 sin egen stall eller i sin egen klubb har tatt dette tema p\u00e5 alvor og tilrettelagt for gode rutiner. Noen punkter som kan v\u00e6re viktig er som f\u00f8lger;\n\n - Alle som ansettes m\u00e5 gjennom gode intervjuer og skal fremvise politiattest f\u00f8r f\u00f8rste arbeidsdag\n\n - Alle som i klubbenes regi skal utf\u00f8re vesentlig arbeid viser frem poilitiattest f\u00f8r arbeidet starter\n\n - At selv den p\u00e5 toppen av systemet har noen som han/hun kan vise politiatesten til.\n\n - At man har gjennomtenkte planer i HMS arbeidet mot trakasering p\u00e5 arbeidsplassen og at man har sikre systemer for hvem man kan henvende seg til, evt. en annen, dersom den man f\u00f8rst skal henvende seg til er \u00abproblemet\u00bb.\n\n - At man for alles sikkerhet unng\u00e5r at en voksen er alene p\u00e5 anlegget med ett eller noen f\u00e5 barn.\n\n - At man ved sosiale sammenkomster har arrang\u00f8rer som tar ansvar for denne type sikkerhet.\n\nI HMS (Helse milj\u00f8 og sikkerhet) arbeid s\u00e5 b\u00f8r man gjennomf\u00f8re en ROS analyse. Sextrakasering og overgrep b\u00f8r v\u00e6re en del av den analysen. (Se egen artikkel om ROS analyse)\n\n\u00a0\nI straffeloven( LOV 1902-05-22 nr. 10: Almindelig borgelig straffelov) st\u00e5r det om hva man kan d\u00f8mmes for i kapittel 19. Det er eget punkt om misbruk av stilling, avhengighetsforhold eller tillitsforhold. Det er ogs\u00e5 fremhevet at villfarelse om alder utelukker ikke straffeskyld. \n\nDet er et veldig viktig punkt til sist og det er at det ikke m\u00e5 bli en kultur der man har generelt misstillit til personer og da spesielt voksne menn. En type heksejakt er ingen tjent med, s\u00e5 ved hjelp av gode rutiner, \u00e5pent milj\u00f8 der man snakker sammen og der det er lov \u00e5 si ifra, s\u00e5 vil man fortsatt ha et godt og trygt sted. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f70d52-bf73-47f2-9656-9de60ad4eccd"}
+{"url": "https://www.visma.no/blogg/utfordringer-for-yllas-levi-rennet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:54Z", "text": "# Utfordringer f\u00f8r Yll\u00e4s-Levi rennet\n\npublisert 5. april 2017 iVisma Life\n\nav\n\nVictoria og Petter\n\n\n\n#### Victoria og Petter\n\nPetter og Victoria jobber p\u00e5 Vismas hovedkontor p\u00e5 Sk\u00f8yen. Det er 15 \u00e5r siden Victoria N\u00e6r\u00f8 Ernstsen sist hadde ski p\u00e5 bena. Petter Hoxmark har aldri deltatt p\u00e5 et skirenn, og har et \u00f8nske om \u00e5 bli god p\u00e5 langrenn. Begge har akseptert den ultimate utfordringen: gjennomf\u00f8re skirennet Yll\u00e4s-Levi p\u00e5 60 km i begynnelsen av april.\n\n\n\n\n## Ikke alt g\u00e5r alltid som planlagt\n\nSom man l\u00e6rer gjennom livet \u2013 g\u00e5r ikke alltid ting helt som planlagt. Betennelsen kom krypende inn i starten av februar. Heldigvis hadde jeg l\u00e6rt meg grunnleggende teknikk i l\u00f8pet av januar. Min store frustrasjon ble derfor at jeg ikke fikk g\u00e5tt noe s\u00e6rlig p\u00e5 ski i februar, hvor jeg virkelig skulle sette inn st\u00f8tet for \u00e5 g\u00e5 lange turer og bli \"ett\" med skia. Februar gikk derfor til \u00e5 trene styrke og kondisjon gjennom spinning. Det hjalp p\u00e5 formen, men ikke skig\u00e5ingen min. Blir ikke akkurat god p\u00e5 ski av \u00e5 sykle\\! Et lite DIY prosjekt av-meg-selv for-meg-selv i slutten av februar, gjorde at jeg endelig klarte \u00e5 g\u00e5 delvis p\u00e5 ski igjen. Dette var en hjemmesnekret beskyttelse til h\u00e6len, som ikke akkurat var skuddsikker p\u00e5 \u00e5 holde.\n\nI god tro p\u00e5 at dette her var redningen meldte jeg meg p\u00e5 holmenkollmarsjens 25km, for \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 skig\u00e5ingen. Det endte med en veldig vond opplevelse, hvor beskyttelsen l\u00f8snet og det i tillegg var d\u00e5rlig f\u00f8re. Heldigvis klarte jeg \u00e5 samle alt jeg hadde av viljestyrke \u2013 og kom meg med sneglefart i m\u00e5l. Selv om det ble en d\u00e5rlig opplevelse, l\u00e6rte jeg veldig mye av meg selv og hvordan det faktisk er \u00e5 g\u00e5 i et l\u00f8p.\n\n## Bedre og bedre dag for dag\n\nForberedelsene frem mot Yll\u00e4s-Levi blir litt bedre n\u00e5, med det lille l\u00f8pet i bakhodet samt fokus p\u00e5 de siste ukene for \u00e5 bli enda bedre forberedt. Jeg f\u00e5r hjelp av lege og ortoped, som skal f\u00e5 laget en litt bedre l\u00f8sning til l\u00f8pet, som forh\u00e5pentligvis holder. Om h\u00e6len ikke blir vond i l\u00f8pet av rennet har jeg full tro p\u00e5 at det kommer til \u00e5 bli en fantastisk opplevelse, p\u00e5 b\u00e5de godt og vondt\\! \u00a0Vi har max 8 timer p\u00e5 oss til \u00e5 fullf\u00f8re 67km. Om jeg klarer \u00e5 fullf\u00f8re, finner jeg ut 8.april (\\!)\n\n## Jakter p\u00e5 sn\u00f8en\n\nDet er mange ting som spiller inn p\u00e5 om det g\u00e5r bra eller ikke. F\u00f8ret, sm\u00f8ringen, v\u00e6ret og dagens form, vil i stor grad p\u00e5virke om jeg klarer \u00e5 n\u00e5 m\u00e5l, f\u00f8r tiden er ute. Uansett kommer jeg til \u00e5 gj\u00f8re mitt aller beste, og g\u00e5 s\u00e5 langt som jeg kommer (forh\u00e5pentligvis m\u00e5l). \u00a0Tror ikke det er mulig \u00e5 bli 100% forberedt p\u00e5 et slikt l\u00f8p for meg n\u00e5 uansett, da jeg har g\u00e5tt glipp av mye skig\u00e5ing (som jeg kjenner frustrasjonen t\u00e6rer litt p\u00e5). Det skal hvertfall ikke st\u00e5 p\u00e5 viljestyrken min\\! En moro tanke rundt dette er at de fleste som forbereder seg til et slikt l\u00f8p, setter seg m\u00e5l at de skal klare det raskest mulig og sl\u00e5 tidligere tid. For meg blir det nok heller \u00e5 krysse alle fingre p\u00e5 at jeg kommer meg helskinnet i m\u00e5l, eller i m\u00e5l i det hele tatt. Ja, jeg er litt spent p\u00e5 hvordan dette vil g\u00e5.\n\nSiste ukene n\u00e5 blir hvertfall \u00e5 jakte p\u00e5 sn\u00f8en, og g\u00e5 mest mulig p\u00e5 ski for \u00e5 la kroppen forberede seg p\u00e5 at den skal p\u00e5 en \"ganske lang\" tur om ikke lenge, b\u00e5de fysisk og mentalt. Gleder meg\\!\n\n ### Seks ting du m\u00e5 vite om fleksitid\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fb6b193-9711-426f-8499-549a3c6fe7a9"}
+{"url": "https://runnersworld.no/blogg/hardanger-med-lopesko-pa-beina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:21Z", "text": "# Hardanger med l\u00f8pesko p\u00e5 beina\n\nAv Abelone Lyng|2021-06-22T19:55:20+02:0022. juni, 2021|\n\n*Trenger du tips til l\u00f8peturer sommeren 2021? Her er et lite knippe av hva Hardangerfjorden har \u00e5 by p\u00e5.*\n\nI juni 2020 tok jeg turen til Hardangerfjorden, en tur jeg har hatt p\u00e5 \"to do\" listen min lenge, men som aldri riktig har passet. En av grunnene til det er at Hardangerfjorden i st\u00f8rre grad krever at man har en bil \u00e5 komme seg rundt med hvis man vil oppleve mest mulig. Hardangerfjordens serverdigheter ligger nemlig s\u00e5pass spredd at det for meg ikke var aktuelt \u00e5 l\u00f8pe fra sted til sted slik som jeg har gjort i Jotunheimen, Lysefjorden, Rondane og Aurlandsdalen tidligere.\n\n\n\nMen Hardangerfjorden var verdt et bes\u00f8k selv om det ikke var mulig \u00e5 legge opp til fast packing. Dronningstien, Trolltunga og Oksen er steder som til stadighet dukker opp p\u00e5 instagram feeden min og som har gitt meg vann i munnen. Stupbratte og frodige fjellsider med spektakul\u00e6re fossefall som finner veien ned til den bl\u00e5gr\u00f8nne fjorden \u00a0S\u00e5 derfor pakket jeg bilen full av l\u00f8pest\u00e6sj og telt og dro av sted p\u00e5 en 5 dagers roadtrip sammen med Ian Corless til en av Norges vakreste fjorder.\n\n## Ikke akkurat \u00abfast packing\u00bb\n\nForskjellen p\u00e5 \u00e5 reise p\u00e5 denne m\u00e5ten og slik jeg har pleid \u00e5 gj\u00f8re n\u00e5r jeg har fast packet ble tydelig allerede da jeg begynte \u00e5 pakke til turen. For n\u00e5r jeg har forberedt meg til en fast packing tur har jeg pakket sekken min med presisjon. Hver eneste ting som har havnet i sekken min har blitt n\u00f8ye vurdert gjennom f\u00f8lgende kriterier:\n\nTrenger jeg virkelig dette? Og hva er worst case scenario om jeg dropper \u00e5 ha med meg dette?\n\nJeg har klart \u00e5 l\u00f8pe fra hytte til hytte 7 dager i strekk med en sekk som ikke veide mer enn 3,5kg, men likevel inneholdt det jeg trengte om uhelle skulle v\u00e6re ute eller om jeg ble overasket av en liten sn\u00f8storm p\u00e5 veien, og da sier det seg selv at det ikke var noen luksus artikler eller un\u00f8dvendig dilldall med i sekken. Kl\u00e6rne jeg brukte skylte jeg opp ved behov og tannkremen var rasjonert slik at det bare var akkurat nok til 7 dagers tannpuss. For ikke \u00e5 snakke om tannb\u00f8rsten som var delt i to. N\u00e5r man fast packer har hvert minste lille gram en betydning.\n\n\n\nDenne gangen hadde jeg mulighet til \u00e5 ha med meg all verden av luksus p\u00e5 turen, og bilen ble proppet full av 3 forskjellige par l\u00f8pesko i tilegg til sandaler, korte og lange tights, tre par shorts, flere langermede og kortermede t-skjorter, vindjakke, regntett jakke, sokker i alle ferger og materialer, fullstappet toalettmappe\u2026 Du skj\u00f8nner tegninga, denne gangen tenkte jeg ikke over hva jeg skulle ta med. Jeg tok rett og slett med meg hele l\u00f8pegarderoben min.\n\n## Fra Oslo til Hardangerfjorden\n\nVi dro av sted rett etter at jeg var ferdig p\u00e5 jobb en torsdag ettermiddag og brukte ettermiddagen og tidlig kveld p\u00e5 kj\u00f8returen fra Oslo til Eidfjord over Hardangervidda. 2020 kommer nok til \u00e5 huskes som \u00e5ret det var s\u00e5 mye sn\u00f8 sommerstid. Det var fremdeles 2 meter h\u00f8ye br\u00f8ytekanter p\u00e5 deler av strekningen over Hardangervidda, noe som fortalte meg at sansynligheten for at det ville bli en del sn\u00f8l\u00f8ping oppe p\u00e5 de h\u00f8yeste partiene rundt Hardangerfjorden.\n\nDet fikk jeg ogs\u00e5 rett i og da vi ankom Eidsfjord s\u00e5 vi hvordan fjellene som omkranser fjorden hadde et tydelig sn\u00f8skille. Som cupcakes med hvit glasur stod de der p\u00e5 rekke og rad og fristet. Og med h\u00f8ye forventninger til morgendagen trakk jeg gardinene for p\u00e5 hotellrommet p\u00e5 Quality Hotel V\u00f8ringfoss i Eidfjord etter en god middag den eneste natten vi kostet p\u00e5 oss litt hotell luksus p\u00e5 denne turen.\n\n## Dag 1: Dronningstien i Hardanger\n\nDronningstien i Hardanger, (ogs\u00e5 kalt \u00abDronning Sonjas panoramatur\u00bb), som g\u00e5r opp til 1100m h\u00f8yde i fjellet mellom Kinsarvik og Lofthus, beskrives som en av Norges vakreste turer og skal v\u00e6re en av dronning Sonjas tur favoritter. Det er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 forst\u00e5, for s\u00e5 fort du kommer opp p\u00e5 fjellet bel\u00f8nnes du med fantastisk fin utsikt ut over \u00a0fjord og fjell, og utsikten beholder du mesteparten av turen over fjellet.\n\nVi parkerte bilen i Kinsarvik og fikk med oss maks antall h\u00f8ydemeter p\u00e5 turen. Mange velger \u00e5 starte turen fra parkeringsplassen p\u00e5 R\u00f8te som vil spare deg for 4km p\u00e5 asfalt med omtrent 250m stigning, men da m\u00e5 du belage deg p\u00e5 \u00e5 betale 100kr i parkeringsavgift og senere (om du ikke velger \u00e5 l\u00f8pe dronningstien tur retur, blir du n\u00f8dt til \u00e5 ta \u00abturistbussen\u00bb fra Lofthus som vil kj\u00f8re deg hele veien tilbake til parkeringsplassen, men samtidig koster dobbelt s\u00e5 mye som lokalbussen som g\u00e5r mellom Lofthus og Kinsarvik).\n\n\n\nHele turen er p\u00e5 mellom 16 og 20 km alt ettersom du velger \u00e5 ta turen fra parkeringsplassen ved R\u00f8te eller om du tar den nede fra fjorden i Kinsarvik og gir deg til sammen omtrent 1200 h\u00f8ydemeter.\n\nDa vi tok turen i juni var det fremdeles en del sn\u00f8 p\u00e5 deler av ruta, men sn\u00f8en var lett \u00e5 l\u00f8pe i.\n\nDet er flere sm\u00e5 bekker hvor man kan fylle vann p\u00e5 turen, men om du ikke b\u00e6rer med deg en sv\u00e6r vannbl\u00e6re anbefaler jeg alltid \u00e5 stoppe og fylle ved bekker s\u00e5nn at du alltid har rikelig med vann n\u00e5r du l\u00f8per steder du ikke er kjent. Selv bommet jeg p\u00e5 dette og glemte \u00e5 fylle opp\n\nflaskene mine i bekken rett f\u00f8r man kommer til stenen med dronning Sonjas navn p\u00e5. Og p\u00e5 grunn av mye sn\u00f8 var det ikke noe sted \u00e5 fylle vann p\u00e5 flaska igjen f\u00f8r vi var over halvveis p\u00e5 turen. Det er klart man kan putte sn\u00f8 i flaska, men personlig vil jeg helst ha rennende vann p\u00e5 drikkeflaska n\u00e5r jeg er ute p\u00e5 tur.\n\nTuren avsluttes med \u00abmunketreppene\u00bb ned mot Lofthus, 616 trappetrinn i sten som ble lagt av Engelske cistercianermunker en gang p\u00e5 1200 tallet.\n\nFra Lofthus g\u00e5r det en lokalbuss, men sjekk avgangene f\u00f8r du legger ut p\u00e5 tur s\u00e5nn at du ikke blir st\u00e5ende \u00e5 vente i evigheter. Lofthus er ikke verdens navle og bussene g\u00e5r ikke hvert 5.minutt der.\n\n## Dag 2: Trolltunga og Buerbreen\n\nVi valgte \u00e5 sette opp teltet v\u00e5rt p\u00e5 Odda Camping og hadde base der den 2 og 3 natten i Hardanger. Fra Odda er det bare en kort kj\u00f8retur bort til parkeringen i Skjeggedal hvor folk flest starter turen opp til Trolltunga.\n\n### Trolltunga\n\nVi var imidlertid heldige, for det var plass p\u00e5 den \u00f8verste parkeringsplassen selv om man normalt m\u00e5 forh\u00e5ndsbestille plass der. Parkering ved trolltunga er ikke billig, vi betalte 600kr for parkering p\u00e5 P3 (100kr mer enn p\u00e5 P2, men helt \u00e6rlig, denne dagen hadde vi ikke noe imot \u00e5 droppe stigningen mellom p2 og p3 for den er ikke s\u00e5 alt for spennende med tanke p\u00e5 utsikt og var skikkelig sleip og gj\u00f8rmete siden sn\u00f8smeltingen stod p\u00e5 for fult).\n\n\n\nParkeringsvaktene p\u00e5 p2 ble litt bekymret for oss da de s\u00e5 at vi hadde \u00abjoggesko\u00bb p\u00e5 beina og veldig liten oppakning p\u00e5 ryggen. De advarte oss om at det var sn\u00f8 nesten hele veien til Trolltunga, noe vi allerede var klar over og gledet oss til.\n\nVi startet tidlig p\u00e5 morgenen, klokka var ikke mer enn 8 da vi satte av sted fra p3, men vi var likevel langt fra de f\u00f8rste som hadde lagt ut p\u00e5 tur den dagen. I l\u00f8pet av de neste 90 minuttene hadde vi l\u00f8pt forbi flere turg\u00e5ere og selv om det var sn\u00f8 mesteparten av tiden var det lett \u00e5 l\u00f8pe i tidlig p\u00e5 morgenen. Natten hadde v\u00e6rt kald og sn\u00f8en var enda hard. Turen til Trolltunga byr ikke p\u00e5 noen ordentlig lange bakker, men likevel f\u00e5r du over 930 h\u00f8ydemeter til sammen p\u00e5 den 20km lange turen. Det f\u00f8les som at man alltid er i en oppoverbakke eller en nedoverbakke.\n\n\n\nTuren byr p\u00e5 vakker utsikt over fjell og Ringedalsvatnet, og med all sn\u00f8en var det ganske s\u00e5 magisk. Selv om det var kj\u00f8lig p\u00e5 begynnelsen av dagen tok det ikke lang tid f\u00f8r sola varmet godt der oppe p\u00e5 fjellet. Turen opp til Trolltunga tok oss omtrent 1t og 45minutter p\u00e5 tross av mange fotostopp. Og utrolig nok var vi helt alene p\u00e5 Trolltunga\\! Vi hadde faktisk Trolltunga for oss selv i n\u00e6rmere 40 minutter, noe som er ganske s\u00e5 uvanlig p\u00e5 en finv\u00e6rsdag. Jeg regner med at vi kan gi Covid-19 \u00e6ren for at vi slapp \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 for \u00e5 f\u00e5 tatt de obligatoriske skrytebildene p\u00e5 Trolltunga denne dagen.\n\nEtter \u00e5 ha brukt tid p\u00e5 \u00e5 nyte utsikten og fylle p\u00e5 energilageret tok vi turen tilbake til bilen til heiarop fra samtlige av turg\u00e5erne vi hadde l\u00f8pt forbi p\u00e5 vei opp.\n\n\n\nOg om vi oppf\u00f8rte oss som unger i de sn\u00f8dekte nedoverbakkene? Absolutt\\! Det er nemlig lite som sl\u00e5r det \u00e5 l\u00f8pe nedover fjell i sn\u00f8 som dette\u2026\n\n### Buerbreen\n\nSelv om Trolltunga beskrives som er krevende tur var vi tilbake ved Odda Camping allerede klokken 14 og vi var ikke klare for \u00e5 bare slappe av p\u00e5 campingplassen resten av dagen. S\u00e5 etter \u00e5 ha spist is og lunsj tok vi en ettermiddagstur opp igjennom Buerdalen for \u00e5 se p\u00e5 Buerbreen, en av Folgefonnas brearmer. Stien byr ikke opp til l\u00f8ping, her m\u00e5 du nemlig i stor grad bruke alle fire for \u00e5 komme deg opp, (og siden ned), og du krysser flere viltre bekker med iskaldt brevann p\u00e5 veien. Det er en vakker og morsom tur og det er tau som gj\u00f8r det lettere \u00e5 komme seg opp og ned flere steder. Turen er ikke lengre enn 3km hver vei , men p\u00e5 de 3 km opp f\u00e5r du 410 h\u00f8ydemeter med p\u00e5 kj\u00f8pet. Ved enden av stien f\u00e5r du utsikt mot den imponerende Buerbreen p\u00e5 trygg avstand.\n\n\n\n1. Skiltene som sier at du ikke skal g\u00e5 n\u00e6rmere breen er der av en grunn, s\u00e5 ikke fors\u00f8k.\n2. Om du ikke er s\u00e5 begeistret for kuer s\u00e5 v\u00e6r klar over at du m\u00e5 passere et beiteomr\u00e5de helt p\u00e5 starten av turen hvor det er mange sv\u00e6re kuer med store horn. Disse virket veldig rolige og bedagelige, men som med de fleste store dyr med horn s\u00e5 l\u00f8nner det seg \u00e5 ikke g\u00e5 for tett p\u00e5.\n\n## Dag 3: Fossene i Husedalen\n\nDet bl\u00e5ste friskt den tredje dagen og da passet det godt \u00e5 ta turen igjennom Husedalen i stedet for opp en fjelltopp. Husedalen byr p\u00e5 4 fantastiske fosser og n\u00e5 som sn\u00f8smeltingen var i full gang var det enorme mengder med vann og energi som ble kastet ut over stupene.\n\n\n\nSelv p\u00e5 lang avstand fra fossene fikk man vannsprut p\u00e5 seg. Turen forbi Tveitafossen, Nyast\u00f8lfossen og Nykkjes\u00f8yfossen inn til S\u00f8tefossen, den innerste av de 4 fossene, er p\u00e5 nesten 7 kilometer og gir til sammen nesten 750 h\u00f8ydemeter. Det er alts\u00e5 ingen lett tur selv om man beveger seg opp igjennom en dal. Du er ogs\u00e5 garantert v\u00e5te sko p\u00e5 denne turen og m\u00e5 vade med vann til over kn\u00e6rne p\u00e5 et par steder.\n\nDen 14km lange turen tok oss til sammen 4 timer inkludert mange fotostopp. Her er det kort vei mellom \u00abWow\u00bb stoppene og hver foss har sitt s\u00e6rpreg. En tur som virkelig anbefales\\! \n \n\n\n\nTilbake i Kinsarvik satte vi oss i bilen og kj\u00f8rte av sted mot Oksenhalv\u00f8ya. Turen til parkeringsplassen utenfor Tjoflot, som er det vanligste stedet \u00e5 starte turen om man skal opp Oksen, tok i overkant av 1 time. P\u00e5 veien krysser du Hardangerbroen, Norges lengste hengebru, som er en attraksjon i seg selv.\n\nVi fant oss et fint sted for \u00e5 sette opp teltet ikke for langt i fra bilen og brukte resten av ettermiddagen p\u00e5 \u00e5 nyte livet i en hengek\u00f8ye.\n\n## Dag 4: Oksen 1241moh.\n\nVi startet turen opp fjellet Oksen tidlig den fjerde og siste dagen i Hardanger. Hverdagen med jobb ventet hjemme i Oslo neste morgen, s\u00e5 dagens eventyr m\u00e5tte bli av det korte slaget. Turen opp Oksen var helt annerledes enn noen av de andre turene vi hadde v\u00e6rt p\u00e5 i l\u00f8pet av Hardanger ekspedisjonen v\u00e5r. Turen opp b\u00f8d p\u00e5 bratt motbakke, fantastisk utsikt og noen utfordringer innimellom der det fremdeles l\u00e5 sn\u00f8. Det f\u00f8rste stykket g\u00e5r det oppover i skog, men du f\u00e5r tidlig sm\u00e5 smakebiter av hva turen vil by p\u00e5 av utsikt. S\u00e5 fort du kommer over tregrensen har du alltid utsyn over minst en av armene til hardangerfjorden og n\u00e5r du etter 5 kilometer og 1000 h\u00f8ydemeter n\u00e5r toppen av fjellet har du 360 graders panormautsikt over b\u00e5de Eidfjorden, S\u00f8rfjorden og Samlafjorden.\n\n\n\nVi hadde egentlig planer om \u00e5 ta turen videre over til Ingebj\u00f8rgfjellet, men vi s\u00e5 med en gang at det ikke var noen god ide grunnet sn\u00f8 og skare. Her ville man kunne komme til \u00e5 skli langt om man var uheldig.\n\nVi tok oss derfor i stedet ned samme vei vi hadde kommet opp, satte oss i bilen og kj\u00f8rte tilbake til Oslo med et lite stopp ved V\u00f8ringsfossen p\u00e5 veien.\n\n## Pakkeliste\n\nHva jeg hadde p\u00e5 meg av kl\u00e6r fra start varierte fra dag til dag og tok hensyn til \u00a0v\u00e6rvarsel og temperatur ved start. Jeg hadde som sagt med meg nesten hele l\u00f8pegarderoben min p\u00e5 turen og kunne velge fritt fra dag til dag om jeg ville bruke langermet eller kortermet, ull eller syntetisk. Jeg g\u00e5r som regel for ull i fjellet og har jeg ikke p\u00e5 meg ull p\u00e5 overkroppen har jeg alltid med en langermet ull i sekken. Den eneste dagen jeg valgte lange tights var p\u00e5 turen til Trolltunga, og handlet like mye om at jeg klarte \u00e5 bli skikkelig solbrent p\u00e5 beina den f\u00f8rste dagen i Hardanger s\u00e5 det var mest for \u00e5 beskytte den allerede brente huden fra sola. Ellers hadde jeg nok g\u00e5tt for shorts den dagen ogs\u00e5. Skoene jeg brukte var inov-8 Trailtalon 290 og inov-8 Roclite 275. Dette er skoene jeg bruker aller mest p\u00e5 lange rolige turer. Roclite (som er min favoritt n\u00e5r det kommer til fast packing) har et litt bedre grep i gj\u00f8rme og p\u00e5 teknisk terreng, men Trailtalon er helt super i t\u00f8rt og mindre teknisk terreng og gir maks komfort.\n\nSelv om jeg denne gangen kunne velge fra dag til dag hva jeg ville ha p\u00e5 meg og med meg p\u00e5 turen s\u00e5 er det noen ting jeg alltid har med meg n\u00e5r jeg beveger meg rundt i fjellet. V\u00e6ret i fjellet kan endre seg raskt og det er viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt ogs\u00e5 p\u00e5 de kortere turene.\n\nP\u00e5 en dagstur i fjellet sommerstid vil sekken/vesten min normalt veie mellom2 og 3kg inkludert vann, mat og GoPro.\n\n## Utstyr jeg alltid har med i sekken p\u00e5 fjellet:\n\n - inov-8 Race Ultra Pro 2 in 1 (15L)\n - Mini hodelykt fra Petzel og ekstra sett batterier (Denne er kun til n\u00f8dstilfelle om det skulle bli t\u00e5ke eller om jeg trengte \u00e5 kunne gi lyssignal i en n\u00f8dsituasjon, alts\u00e5 ikke en hodelykt som gir flombelysning midt p\u00e5 vinteren og som sitter som st\u00f8pt p\u00e5 hodet, om du planlegge langtur p\u00e5 m\u00f8rkere tider av \u00e5ret s\u00e5 g\u00e5 for en variant som gir bedre lys selv om den veier litt mer)\n - F\u00f8rstehjelpsutstyr: Enkeltmannspakke, h\u00e5ndsprit, desinfeksjons swabs, st\u00f8ttebandasje, skalpellblad, plaster, gnags\u00e5rplaster, k-tape, paracet,\n - Sikkerhetsutstyr: Engangs blizzard bag (vindpose, engangs fordi det veier minst), space blanket, et sett varmepads (life saving hvis man blir overasket av kaldt v\u00e6r eller blir skadet og ikke kan holde tempoet oppe), vannsikre fyrstikker og et par tamponger (om man m\u00e5 fyre opp b\u00e5l).\n - Kart og kompass (p\u00e5 godt merkede en dags turer bruker jeg bare klokka mi og kart p\u00e5 telefonen, p\u00e5 langturer har jeg med papirkart).\n - Fulladet mobiltelefon (med appene Hjelp123, Norgeskart, ta eventuelt med en liten powerbank og ladekabel)\n - Noe \u00e5 ha vann i (inov-8 softflaske a 500ml, 1-3stk kommer an p\u00e5 hvor lett det er \u00e5 finne vann p\u00e5 veien. Er du usikker, ta heller med en flaske for mye)\n - Lette vind og vanntette votter (inov-8 All terrain pro mitt)\n - To buffer, en i merino en vanlig\n - (inov-8 watherproof race pants)\n - Ekstra varmt mellomlag til overkroppen (den gamle varianten av Inov-8 thermoshell som veier nada og likevel har en fantastisk isoleringsevne)\n - inov-8 Stormshell jakke (vind, vanntett og superlett)\n - Ekstra par ullsokker (inov-8 merino sokker)\n - Langermet overdel i merino hvis jeg ikke starter turen med det p\u00e5 meg (inov-8 langermet merino)\n - Merino eller superundert\u00f8y leggings om jeg starter turen i shorts, (vanligvis tar jeg med Swix superundert\u00f8y longs som varmer godt og veier veldig lite).\n - Fuel i form av sjokolade, n\u00f8tter, br\u00f8dskive og t\u00f8rket frukt. Ha heller med litt for mye enn for lite. Om du g\u00e5r tom for energi vil faren for nedkj\u00f8ling \u00f8ke.\n - Bankkort\n - GoPro (ikke legg ut p\u00e5 turer som dette uten kamera\\!)\n\n***All photos copyright\u00a0www.iancorless.com\u00a0all rights reserved.***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df8ecafc-3cc8-447f-97ed-8f1777eb1207"}
+{"url": "https://www.hooked.no/pluss/a/fisketips-9-abborfiske-med-spinner-og-sluk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:54Z", "text": "# Fisketips \\#9 \u2013 Abborfiske med spinner og sluk \u2013 Fiske abbor\n\nMark og dupp er kanskje den aller enkleste m\u00e5ten \u00e5 fiske \u00f8rret p\u00e5. Selv om det kan v\u00e6re heeelt innlysende hvordan dette gj\u00f8res, har vi allikevel lagd en kort og informativ snutt.\n\nThorstein Myhre i fra Skitt Fiske viser deg hvor enkelt det kan gj\u00f8res.\n\n### Fisketips \\#9 \u2013 Abborfiske med spinner og sluk\n\n\n\nVi liker \u00e5 fiske og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det enklere, morsommere og mer l\u00e6rerikt \u00e5 bedrive denne fantastiske hobbyen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad5fd9d-f554-4337-9ab7-61e6c27e2183"}
+{"url": "https://stallol.no/trening/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:52Z", "text": " \n\n# Hester i trening\n\nVi legger stor vekt p\u00e5 skolering av hestene. De skal v\u00e6re ridbare, myke og elastiske og kunne de grunnleggende dressur\u00f8velsene. Det viktigste er at hestene er i selvbalanse b\u00e5de i bakkearbeidet og under hopping. Treningen skal ogs\u00e5 v\u00e6re lysbetont og variert. Kondisjonstrening i vakker telemarksnatur, bakkearbeid, bomarbeid, longering, sprang eller skrittetur i skogen.\n\n\n\nVi har tilsammen rundt 90 \u00e5rs\\! erfaring i \u00e5 utdanne hester og ryttere og utfyller hverandre p\u00e5 en veldig fin m\u00e5te.\n\n**Lise** har sin styrke i bakkearbeidet og er den som utdanner de unge hestene.\n\n**Ove** har et sjeldent blikk for detaljer og er uvurderlig i trenerrollen.\n\n**Stall OL - Norges Sprangakademi** \n3729 Skien\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5189da21-0b6b-4131-9ad2-ebc82520322e"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/om-nafo/fleksibel-opplaering/matematikk-tospraklig-opplaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:00Z", "text": "# Matematikk \u2013 tospr\u00e5klig oppl\u00e6ring\n\nFleksibel oppl\u00e6ring tilbyr digital tospr\u00e5klig oppl\u00e6ring i matematikk med st\u00f8tte p\u00e5:\n\n - arabisk\n - somali\n - tigrinja\n\nTilbudet er ment som et supplement til den ordin\u00e6re undervisningen og er en ordning for skoler som ikke har lykkes med \u00e5 f\u00e5 tak i tospr\u00e5klig l\u00e6rer.\n\nFleksibel oppl\u00e6ring tilbyr ogs\u00e5 tospr\u00e5klig oppl\u00e6ring i matematikk med st\u00f8tte p\u00e5 ukrainsk.\n\n\n\n## Fleksibel oppl\u00e6ring\n\n**Pris:** 3500 kr per elev for skole\u00e5ret 2024-2025\\* \n**S\u00f8knadsfrist**: 14.08.2024 \n## M\u00e5lgruppe\n\nM\u00e5lgruppen er elever p\u00e5 ungdomstrinnet, i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring og deltakere i forberedende oppl\u00e6ring for voksne, FOV. \u00a0 \nTilbudet egner seg for elever i ordin\u00e6r oppl\u00e6ring, i innf\u00f8ringstilbud eller kombinasjonsklasser som har rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring og har behov for tospr\u00e5klig oppl\u00e6ring i fag jf. Oppl\u00e6ringsloven\u00a0\u00a73-6 og \u00a7 6-5.\u00a0Fleksibel oppl\u00e6ring kan ogs\u00e5 v\u00e6re et alternativ for voksne deltakere i forberedende oppl\u00e6ring for voksne (FOV) som f\u00e5r oppl\u00e6ring etter modulstrukturert l\u00e6replan i matematikk samt grunnleggende matematikk i grunnmodulen. I ny oppl\u00e6ringslov \u00a719-8 har deltakere i forberedende oppl\u00e6ring for voksne rett til s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring etter\u202f\u00a73-6.\n\n## Om undervisningen\n\nElevene/deltakerne f\u00f8lger tospr\u00e5klig sanntidsundervisning over nett. Undervisningen er strukturert i undervisnings\u00f8kter p\u00e5 45 minutter. Hver skole f\u00e5r tilbud om to faste \u00f8kter i uken per fag med en nettl\u00e6rer som f\u00f8lger dem gjennom hele skole\u00e5ret. Skolene melder seg p\u00e5 tidspunkter for undervisning, og NAFO tildeler faste tidspunkter p\u00e5 bakgrunn av skolenes \u00f8nsker.\u00a0\n\nI tillegg til sanntidsundervisning med tospr\u00e5klig l\u00e6rer, har eleven/deltakerne tilgang til tospr\u00e5klig faginnhold p\u00e5 Digil\u00e6r.no. Innholdet best\u00e5r blant annet av korte undervisningsfilmer, ordlister med sentrale begreper, oppgaver p\u00e5 norsk og morsm\u00e5l.\u00a0\n\nM\u00e5let med oppl\u00e6ringen er at elevene skal f\u00e5 st\u00f8tte til \u00e5 ta i bruk og utvikle faglige ferdigheter i matematikk. Elevene/deltakerne f\u00e5r mulighet til \u00e5 utvikle faglig forst\u00e5else p\u00e5 norsk ved hjelp av morsm\u00e5let sitt b\u00e5de gjennom undervisningen og det tospr\u00e5klige materiellet som er tilgjengelig i plattformen. Nettl\u00e6reren tilpasser undervisningen til elevens/deltakerens niv\u00e5.\u00a0\u00a0\n\nF\u00f8rste m\u00f8te med nettl\u00e6rer er i uke 34. Timeplanlagt undervisning starter i uke 35 og varer til og med uke 22 i 2025.\n\n## \\*Pris\n\nSkolen betaler en egenandel p\u00e5 3500 kr. per elev som deltar i Fleksibel oppl\u00e6ring. Prisen er den samme uavhengig av om eleven deltar i ett eller flere fag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d56218c-d15f-4172-81b1-e9527770024c"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/lokalforeninger/sogn-og-fjordane/eid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:41Z", "text": "Bli frivillig Som frivillig i R\u00f8de Kors bidrar du med din tid og kompetanse og gj\u00f8r en viktig humanit\u00e6r innsats i ditt n\u00e6rmilj\u00f8. Bli medlem Som medlem st\u00f8tter du v\u00e5rt humanit\u00e6re arbeid gjennom medlemskontingenten. Du f\u00e5r ogs\u00e5 stemmerett p\u00e5 lokalforeningens \u00e5rsm\u00f8te og kan v\u00e6re med \u00e5 sette retning for det humanit\u00e6re arbeidet.\n\n## Vekommen\\!\n\nV\u00e5rt hovudf\u00f8rem\u00e5l er \u00e5 gjere Eid til ein end\u00e5 betre stad \u00e5 leve \u2013 for alle. \n\nNokon f\u00e5r selskap av v\u00e5re bes\u00f8ksvenner, andre opplever tryggleik gjennom n\u00e6rv\u00e6ret v\u00e5rt, og hjelpekorpset bidreg til di og mi sikkerheit n\u00e5r vi er ute. Vil du vite meir om kva vi driv med i det daglege inviterar me deg til \u00e5 sj\u00e5 i aktivitetsmenyen under.\n\n\n\nVil du bli med p\u00e5 laget? Som frivillig kan du engasjere deg aktivt og f\u00f8le p\u00e5 gleda ved \u00e5 hjelpe andre. Som medlem gjer du arbeidet v\u00e5rt mogleg gjennom di st\u00f8tte. Eit ordin\u00e6rt medlemskap kostar 300 kroner pr. \u00e5r eller 150 kroner om du er under 26 \u00e5r. \n\n## V\u00e5re aktivitetar\n\nHjelpekorps\n\nEid R\u00f8de Kors Hjelpekorps er frivillig samfunnsberedskap i praksis. Vi vert kalla ut av politiet ved st\u00f8rre ulukker, naturkatastrofar og n\u00e5r nokon vert meldt sakna. Som hjelpekorps er vi i kontinuerleg beredskap, og kan p\u00e5 kort varsel rykke ut for \u00e5 delta i s\u00f8k og redningsaksjonar til lands og til vanns, som til d\u00f8mes etter raset i J\u00f8lster i 2019.\n\nHjelpekorpset i Eid R\u00f8de Kors er ein l\u00e6ringsarena der alle skal f\u00e5 dei utfordringane dei ynskjer, i eit trygt milj\u00f8. Difor tar vi trening p\u00e5 alvor, og vi gjennomf\u00f8rer jamleg st\u00f8rre og mindre \u00f8vingar.\n\n\n\nVed ulike arrangement som til d\u00f8mes festivalar, sportsstevne, konsertar og folketog, kan hjelpekorpset stille som sanitetsvakt. Sanitetsvaktene er utdanna i f\u00f8rstehjelp og har med seg naudsynt f\u00f8rstehjelpsutstyr, samband og transportutstyr, slik at dei straks kan ta seg av folk som treng hjelp.\n\n\n\nMange hjelpekorpsere beskriv det dei driv med som verdas beste hobby. Og veit du kva? Vi har alltid rom for fleire frivillige.\n\nBli med i hjelpekorpset\\!\n\n**Operativ leiar Daniel Kriken** \nE-post: email@example.com \nTelefon: 91881308\n\nBes\u00f8ksvenn\n\nEid R\u00f8de Kors bes\u00f8ksteneste gir eit tilbod til menneske som \u00f8nskjer meir kontakt med andre menneske.\u00a0\n\n### Vil du bli bes\u00f8ksvenn?\n\nRundt om i landet finst det fleire tusen frivillige som bes\u00f8ker menneske b\u00e5de i private heim og p\u00e5 institusjonar. Dei fleste bes\u00f8ksvenner har \u00e9in person dei bes\u00f8ker fast, som regel ein time eller to i veka. Som bes\u00f8ksvenn i Eid R\u00f8de Kors f\u00e5r du kontakt med menneske som av ulike grunnar \u00f8nskjer nokon \u00e5 snakke med, og du bidreg til \u00e5 gjere kvardagen lettare for einsame i alle aldrar.\n\n### \u00d8nskjer du ein bes\u00f8ksvenn?\n\nEin bes\u00f8ksvenn kjem heim til deg og sl\u00e5r av ein prat, tar ein kaffekopp, eller blir med p\u00e5 tur. Det spelar inga rolle om du er ung eller gamal, om du bur heime eller p\u00e5 institusjon. Einsemd kan r\u00e5ke alle.\n\nFor meir informasjon, ta kontakt med: \n**Omsorgsleiar Kari Rygg Fj\u00f8rstad** \nE-post: firstname.lastname@example.org \nTelefon: 57860806\n\nInternasjonal kaf\u00e9\n\nEid R\u00f8de Kors arrangerer internasjonal kaf\u00e9 p\u00e5 Kringla (Frivilligsentralen), kvar torsdag mellom 18:00 og 20:00. F\u00f8rem\u00e5let er \u00e5 inkludere alle, og spesielt dei som har kome hit utanfr\u00e5. Her m\u00f8test folk fr\u00e5 fjern og n\u00e6r for \u00e5 prate, ta ein kaffekopp og spele spel eller arrangere quiz. Vi har erfart at dei enkle aktivitetane er ofte dei beste, og over ei lett servering g\u00e5r praten ofte livleg. Vi gjer \u00f2g eit poeng av at vi skal snakke norsk i s\u00e5 stor grad som mogleg.\n\n\n\nDu er hjarteleg velkomen, enten som gjest eller som frivillig. Vi har alltid rom for b\u00e5e.\n\n### Vil du bli frivillig?\n\nFor meir informasjon, ta kontakt med: \n**Svein Rune Myklebust** \nE-post: email@example.com \nTelefon: 91593138\n\nNattevandring\n\nGjennom n\u00e6rv\u00e6r bidreg nattevandrarar til eit tryggare gatebilde, og dei gir ungdommen eit betre utemilj\u00f8 \u00e5 ferdast i.\n\n\n\nMeininga med nattevandring er at det skal vere edru menneske til stades i gatebildet p\u00e5 kvelds- og nattestid. Vi skal vere gode forbilde, og vi skal skape tryggleik i sentrum ved \u00e5 vere synlege. At vi er til stades har ein dempande effekt, og vi f\u00e5r tilbakemeldingar fr\u00e5 ungdommen sj\u00f8lv om at dei er glade for at vi er til stades. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 mange gode tilbakemeldingar fra b\u00e5de politi og handelsstanden om at vi gjer ein viktig jobb. Det blir mindre h\u00e6rverk i sentrum og f\u00e6rre u\u00f8nskte episodar.\n\nVi vil gjerne ha deg med som nattevandrar.\n\n### Vil du bli frivillig?\n\n\u00a0\nFor meir informasjon, ta kontakt med: \n**Lokalforeiningsleiar Dag S\u00e6tren** \nE-post: firstname.lastname@example.org \nTelefon: 98053080\n\nR\u00d8FF - R\u00f8de Kors Friluftsliv og F\u00f8rstehjelp\n\nEid R\u00f8de Kors har gleda av \u00e5 kunne tilby R\u00d8FF til ungdom mellom 13\u201317 \u00e5r.\n\n\n\nDeltakarane i R\u00d8FF f\u00e5r livsviktig kunnskap om f\u00f8rstehjelp og ferdsel i naturen, slik at dei kan hjelpe venner og familie viss uhellet skulle vere ute. Det er \u00f2g eit supert alternativ for dei som \u00f8nsker eit spanande og aktivt fritidstilbod.\n\nKva som skjer i R\u00d8FF-gruppa, er mykje opp til deltakarane, fordi R\u00d8FF f\u00f8rst og fremst blir drive av ungdomen sj\u00f8lv. Det er sj\u00f8lvsagt vaksne som hjelper til, men det er ungdomane som bestemmer kva R\u00d8FF skal vere. R\u00d8FF ligg under hjelpekorpset, og mange R\u00d8FF-arar blir rekrutterte til hjelpekorpset n\u00e5r dei blir gamle nok.\n\nFor meir informasjon, ta kontakt med: \nTelefon: 90057791\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92098ba1-8130-42a0-90e9-ba4573aa8a31"}
+{"url": "https://www.handball.no/nyheter/2017/01/solid-smell/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:54Z", "text": "# Solid smell\n\nU-gutta m\u00f8tte Sverige i den f\u00f8rste av to kamper, men det ble ingen god start for Norge.\n\nKirsten Birkeland \n05.01.17 kl. 21:22 \n\nDenne saken er eldre enn ett \u00e5r, og kan inneholde utdatert informasjon.\n\nI \u00a0romjulen deltok laget i SparkassenCup i Tyskland og ble nummer fem. Etter en hvil en ukes tid var det torsdag klart for \u00e5 m\u00f8te \"s\u00f8ta bror\" i den nye hallen i Str\u00f6mstad.\n\nOg det startet ganske bra for de norske gutta. Det f\u00f8rste kvarteret av kampen var det Norge som var i f\u00f8ringen. \n \n\\- Vi sto veldig bra bakover, men fikk dessverre ikke til s\u00e5 mange redninger, forteller trener Anstein Enggravslia. Dermed mistet laget litt gl\u00f8d, og l\u00e5 bak med fem m\u00e5l til pause.\n\nEtter hvilen hentet gutta inn en del av m\u00e5lene. Men da laget gikk ut av planen som var lagt p\u00e5 forh\u00e5nd, havnet de fem m\u00e5l bak igjen. \n \n\\- Jeg er egentlig\u00a0litt skuffet. Det er un\u00f8dvendig \u00e5 tape med ti m\u00e5l for Sverige, for vi er bedre enn dette, sier Enggravslia.\n\nFredag kl. 12.00 m\u00f8tes de to lagene til ny kamp. Da er planen at det norske laget skal opp mange hakk og vise hva de er gode for.\n\n**Fakta \nLandskamp LM98 \nSverige \u2013 Norge \n33-23 (17-12)**\n\nNordby Supermarkethallen, Str\u00f6mstad \nCa. 150 tilskuere\n\nNorges tropp:\u00a0\n\nEmil Kheri Imsgard, Elverum H\u00e5ndball ; Simon Ypma, IK S\u00e4vehof; Eirik Varpe, N\u00f8tter\u00f8y H\u00e5ndball Elite; Preben Egeli, Bod\u00f8 HK; Ole N\u00e6rland, N\u00e6rb\u00f8 IL; Andreas Horst Haugseng, N\u00e6rb\u00f8 IL 3 m\u00e5l; Anders Teige B\u00f8e, Herkules H\u00e5ndball 2 m\u00e5l; Sindre Heldal, Fyllingen H\u00e5ndball Elite; Bj\u00f8rnar Pedersen, Ski IL 4 m\u00e5l;\u00a0Kasper Lothe, Ski IL; Sander L\u00f8vlie Simonsen, \u00d8IF H\u00e5ndball Elite 2 m\u00e5l; Sander Wennberg Linderud, Elverum H\u00e5ndball; Simen Holand Pettersen, Sandefjord H\u00e5ndball; Olaf Richter Hoffstad 4 m\u00e5l, Sandefjord H\u00e5ndball; Fabian Sandven, B\u00e6kkelaget H\u00e5ndball Elite 3 m\u00e5l; Jacob Weidemann, N\u00f8tter\u00f8y H\u00e5ndball Elite 4 m\u00e5l.\n\nToppscorere Sverige: Andreas Windahl, Tobias Sandberg og Oskar Sunnerfeldt 4 m\u00e5l hver\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f2982a5-555e-43f4-b530-2f0442540358"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/kollektivtrafikken-gikk-probelmfritt-oslo-tirsdag-morgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:53Z", "text": "# Kollektivtrafikken gikk problemfritt i Oslo tirsdag morgen\n\n 17/01/201717/01/2017 ** Tom T. \n\n**Ruter AS var forberedt p\u00e5 stor p\u00e5gang p\u00e5 kollektivtransporten og hadde satt inn ekstra busser og beredskapsbusser under dieselbilforbudet tirsdag. Heldigvis gikk det smertefritt og Ruter er forn\u00f8yd med morgenrushet.**\n\n\u2013 Kollektivtrafikken har g\u00e5tt som normalt i morgenrushet tirsdag 17. januar. Det har v\u00e6rt mindre forsinkelser enn vanlig. Det kan virke som at folk har lyttet til oppfordringen om \u00e5 reise f\u00f8r eller etter den travleste rushtiden. Kollektivtransportmidlene har dermed hatt tilstrekkelig \u00a0kapasitet til \u00e5 frakte ekstra passasjerer, Skriver Gro Fjelberg Janeborg hos Ruter AS.\n\nDeres beredskapsbusser har st\u00e5tt ur\u00f8rte, og trafikken har g\u00e5tt smertefritt inn til Oslo sentrum tirsdag morgen.\n\n\u2013 Det har ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 benytte beredskapsbussene vi har hatt tilgjengelig, og operat\u00f8rene har etter det vi kjenner til ikke satt inn assistansebusser p\u00e5 grunn av frakj\u00f8ringer fra holdeplass. Det kan virke som at fremkommeligheten p\u00e5 innfartsveiene ogs\u00e5 har v\u00e6rt bedre enn normalt, slik at bussene har kommet seg greit frem, skriver hun.\n\nOnsdag 18. januar vil fortsatt Ruter ha beredskapsbusser.\n\n\u2013 Kollektivtrafikken vil kj\u00f8re som normalt, og vi har busser i beredskap som kan settes inn ved behov. Vi vil fortsette \u00e5 f\u00f8lge trafikkavviklingen n\u00f8ye og kan iverksatte ekstratiltak, skriver hun \u00e5 legger til at Ruter generelt har noe ledig kapasitet i systemet, og for \u00e5 f\u00e5 utnyttet denne kapasiteten best mulig, oppfordrer de alle som kan reise f\u00f8r eller etter den travleste rushtiden til \u00e5 gj\u00f8re det, eller \u00e5 ta hjemmekontor.\n\n\u2013 Husk \u00e5 beregne ekstra god tid, og v\u00e6r t\u00e5lmodige, avslutter hun.\n\n\u00a0\n#### Tom T.\n\nTom Terjesen er f\u00f8dt i Kristiansand, men bor n\u00e5 p\u00e5 Trom\u00f8ya i Arendal. Begynte tidlig \u00e5 f\u00e5 interessen for trykt media. Var l\u00f8pegutt i avisen S\u00f8rlandet. Flyttet som 12 \u00e5ring til Kvinesdal og begynte umiddelbart som ung frilanser for avisen Agder. Som 19 \u00e5ring flyttet han til H\u00f8v\u00e5g og var med p\u00e5 oppbyggingen av H\u00f8v\u00e5gavisa. Senere har han v\u00e6rt frilanser for en rekke tidsskrifter landet over. 2002 grunnlag han Bussmagasinet som i dag er landets st\u00f8rste og viktigste fagtidsskrift for bussbransjen. Han er ogs\u00e5 president i den internasjonale Bus & Coach jury.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f543c68-73a9-44ac-bcae-05eaba5aa37e"}
+{"url": "https://www.directionsforpartners.com/conferences-and-events/days-of-knowledge/nordic-2024/schedule?session=649949", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:08Z", "text": "# Days of Knowledge Nordic 2024\n\nDays of Knowledge is a Directions for Partners event focused on educating consultants and developers, sharing knowledge and upgrading Business Central professionals to enable quality customer solutions. Training and acquiring knowledge are the magic words at Days of Knowledge.\n\n# Den nye Bogf\u00f8ringslov - Bliv Klar med Continia Software\\!\nBogf\u00f8ringsloven - Bliv d\u00e6kket ind med Continia Software. Automatisering bliver essentiel for at overholde bogf\u00f8ringsreglerne. Ved at implementere et automatiseret system kan virksomhederne forbedre n\u00f8jagtigheden og effektiviteten. Digitalisering og sporbarhed i fokus Bogf\u00f8ringsloven introducerer specifikke krav til registrering og opbevaring af dokumenter for at sikre n\u00f8jagtige dokumentationspraksisser. Vil du blive klogere p\u00e5: Hvordan laves og opbevares sikkerhedskopier? Hvilke krav er der til opbevaringstid? Hvor ofte skal du tage sikkerhedskopier? Bliv klogere p\u00e5 Continia og BC's krav til Digitale Vouchers fra 1. juli 2024.\n\n#### Speakers:\n\n#### Mona Borksted Nielsen\n\nNordic Market Manager at Continia Software.\n\nI have been working within International Sales and Marketing for more than 15 years. Digitalization is gaining traction faster than ever before. Adopting a digitalized workplace means saying goodbye to paper and paper invoicing for many companies.\n\n\n\n#### Mona Borksted Nielsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "970a0fcf-c555-4620-a871-7317d9b7112a"}
+{"url": "https://www.pasvikcamping.no/author/ta627e2w48e4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:33Z", "text": "# Forfatter: Per Ulrich Kristiansen\n\n - ## 6 DAMER P\u00c5 TUR LANGS DEN RUSSISKE GRENSE\n \n jun 8, 2014\n \n Per Ulrich Kristiansen\n \n 6 damer som er p\u00e5 tur langs den russiske grensen disse spreke damene hadde vert p\u00e5 Treriksr\u00f8ysa og overnattet p\u00e5 \u00d8vre Pasvik camping. de fikk servert gjeddekaker og is med varme multer til dessert. de var str\u00e5lende forn\u00f8yde da de startet fra campingen i formiddag p\u00e5 nye sykler og skulle nedover til Birk p\u00e5 Melkefoss\u2026\n\n - ## Da var sommeren her \u00e5 badesesongen begynt \ud83d\ude09\n \n jun 6, 2014\n \n Per Ulrich Kristiansen\n \n Det har vert en fantastisk uke her oppe i \u00d8vre Pasvik Sesongen har begynt og det er mange fugle kikkere som tar turen opp. \u00d8nsker du/dere \u00e5 se p\u00e5 fuglelivet her, er det bare \u00e5 ta turen opp i dalen \u00e5 kom gjerne innom p\u00e5 kaffe og is \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12aaa69b-fa8c-4d50-9e59-4f61ad321cf4"}
+{"url": "https://www.wr.no/aktuelt/praktisk-h%C3%A5ndtering-av-varslingsaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:30Z", "text": "12.05.2022\n\nArbeidsgivere kan fra tid til annen motta varsler om kritikkverdige forhold i virksomheten. H\u00e5ndteringen av slike varsler kan v\u00e6re krevende og ubehagelig for b\u00e5de arbeidstaker og arbeidsgiver. Godt etablerte varslingsrutiner, som de fleste virksomheter er forpliktet til \u00e5 ha etablert, vil kunne bidra til at alle de involverte partene f\u00f8ler seg rettferdig behandlet. Nedenfor gir vi v\u00e5re tips til hvordan arbeidsgiver b\u00f8r opptre ved mottak og h\u00e5ndtering av et varsel fra arbeidstaker.\n\nArbeidsmilj\u00f8loven kapittel 2 A oppstiller rammene varsling i arbeidsforhold. Hvordan virksomheten skal h\u00e5ndtere et varsel, skal fremg\u00e5 av virksomhetens lovp\u00e5lagte rutiner for intern varsling som skal v\u00e6re lett tilgjengelig for alle ansatte. Arbeidsmilj\u00f8loven har n\u00e6rmere bestemmelser om hvilke forhold som skal reguleres i slike retningslinjer.\n\nDersom en arbeidsgiver mottar et varsel, f\u00f8lger arbeidsgivers aktivitetsplikt av \u00a7 2 A-3. Arbeidsgiver er i den forbindelse forpliktet til \u00e5 \"*s\u00f8rge for at varselet innen rimelig tid blir tilstrekkelig unders\u00f8kt*\". Dette reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som utgj\u00f8r \"rimelig tid\" og hva som kreves for at varselet er unders\u00f8kt \"tilstrekkelig\".\n\nDet f\u00f8lger av forarbeidene at hva som utgj\u00f8r \"rimelig tid\" m\u00e5 vurderes konkret ut i fra varselets alvorlighetsgrad, hvor viktig det er med en rask avklaring og hvor lang tid det praktisk vil ta \u00e5 unders\u00f8ke forholdet. Hva som vil v\u00e6re \"tilstrekkelige\" unders\u00f8kelser m\u00e5 ogs\u00e5 vurderes konkret. Den generelle f\u00f8ringen er at unders\u00f8kelsene skal st\u00e5 i samsvar med hva varselet \"*saklig sett gir grunnlag for*\". Et \u00e5penbart grunnl\u00f8st varsel vil derfor kunne behandles uten s\u00e6rlig grundige unders\u00f8kelser.\n\nUtover dette gir ikke lovteksten eller forarbeidene noen konkrete f\u00f8ringer for hvilke tiltak arbeidsgiver skal eller b\u00f8r iverksette ved mottak varsler. Dette gj\u00f8r at regelverket kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 praktiskere korrekt for arbeidsgiver. V\u00e5r erfaring er imidlertid at en varslingsprosess h\u00e5ndteres best dersom arbeidsgiver forholder seg til f\u00f8lgende seks steg:\n\n## Steg 1: Mottak av varsel\n\nVed mottak av et varsel er det viktig at b\u00e5de tid, sted og varslingsmetode dokumenteres. Varsleren m\u00e5 ogs\u00e5 gis tilbakemelding om at varselet er mottatt. Eventuelle muntlige samtaler b\u00f8r loggf\u00f8res skriftlig, og varsleren m\u00e5 i s\u00e5 fall informeres om dette. Mottakere av varslet m\u00e5 vurdere egen habilitet, og eventuelt henvise varsleren til en annen ved behov. Arbeidsgiver b\u00f8r ogs\u00e5 p\u00e5 et tidlig stadium vurdere om det skal innhentes ekstern bistand, eller om arbeidsgiver selv er habil og har tilstrekkelig kapasitet og kompetanse til \u00e5 h\u00e5ndtere varselet.\n\nArbeidstaker har rett til \u00e5 varsle anonymt, og arbeidsgiver har plikt til \u00e5 unders\u00f8ke ogs\u00e5 anonyme varsler. Enkelte anonyme varsler inneholder imidlertid lite informasjon og kan begrense arbeidsgiverens reelle mulighet til \u00e5 f\u00f8lge opp varselet p\u00e5 en god m\u00e5te. H\u00e5ndteringen av anonyme varsler m\u00e5 derfor vurderes kontret, men b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re omhandlet i virksomhetens varslingsrutiner.\n\n## Steg 2: Konkretisering av varsel\n\nEtter mottak av varselet m\u00e5 det normalt gjennomf\u00f8res en samtale med varsleren. Normalt b\u00f8r varsler gis anledning til \u00e5 ha med bisitter/r\u00e5dgiver dersom han/hun \u00f8nsker det. Her m\u00e5 det n\u00e6rmere innholdet i varselet kartlegges og eventuell dokumentasjon ettersp\u00f8rres. P\u00e5 bakgrunn av denne samtalen m\u00e5 arbeidsgiver vurdere om det foreligger en varslingssak som utl\u00f8ser aktivitetsplikten etter arbeidsmilj\u00f8loven, eller om arbeidstaker kun gir uttrykk for faglig/profesjonell uenighet eller misn\u00f8ye knyttet til eget arbeidsforhold som i utgangspunktet ikke omfattes av varslingsregelverket. Dersom det foreligger en varslingssak, m\u00e5 varsleren informeres om saksgangen videre. Samtalen b\u00f8r sammenfattes i et skriftlig referat.\n\n## Steg 3: Informasjon til den varselet omhandler og kontradiksjon\n\nDet neste steget i prosessen er \u00e5 informere den (eller de) varselet omhandler. For \u00e5 sikre kontradiksjon b\u00f8r den omvarslede normalt f\u00e5 varselet til gjennomlesning. I denne fasen m\u00e5 hensynet til varslerens konfidensialitet og den varselet omhandler sin rett til kontradiksjon balanseres. Det klare utgangspunktet er at varsleren har krav konfidensialitet dersom han/hun ber om det, men for \u00e5 sikre en fullgod kontradiksjon kan det i visse tilfeller v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 opplyse om hvem som er varsleren. Denne balansen kan v\u00e6re utfordrende, og juridisk bistand b\u00f8r s\u00f8kes dersom man st\u00e5r overfor et grensetilfelle. Ogs\u00e5 denne samtalen b\u00f8r sammenfattes i et skriftlig referat.\n\n## Steg 4: Unders\u00f8kelser\n\nMed mindre de omvarslede forhold er tilstrekkelig klarlagt gjennom de ovennevnte samtaler, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 iverksette n\u00e6rmere unders\u00f8kelser. Det er viktig at alle unders\u00f8kelser dokumenteres skriftlig, slik at prosessen blir mest mulig p\u00e5litelig og etterpr\u00f8vbar. Aktuelle unders\u00f8kelsesmetoder vil for eksempel v\u00e6re samtaler med vitner, innhenting av skriftlig dokumentasjon eller nye samtaler med varsler og omvarslede.\n\n## Steg 5: Vurdering, konklusjon og tiltak\n\nP\u00e5 bakgrunn av unders\u00f8kelsene, m\u00e5 det foretas en vurdering av varselets innhold. Er det sannsynlighetsovervekt for at det foreligger lovbrudd, brudd p\u00e5 retningslinjer eller andre allmenne etiske normer? Hvis s\u00e5 er tilfellet m\u00e5 det, basert p\u00e5 faktum og de juridiske vurderingene, avgj\u00f8res hvilke tiltak som er aktuelle. Aktuelle tiltak kan variere fra politianmeldelse, bruk av styringsretten, personlig tilrettelegging, arbeidsrettslige reaksjoner som advarsel, oppsigelse eller avskjed, eller ingen tiltak overhodet. Hvilke tiltak som treffes, og p\u00e5 hvilket grunnlag, b\u00f8r dokumenteres skriftlig.\n\n## Steg 6: Tilbakemelding til ber\u00f8rte parter\n\nUavhengig av konklusjonen p\u00e5 varslingsprosessen, b\u00f8r varsler og omvarslede informeres om utfallet av saken og hvilke tiltak som iverksettes. Formen for tilbakemelding b\u00f8r vurderes n\u00e6rmere, herunder om varsler og omvarslede skal f\u00e5 innsyn i hele eller deler av en eventuell rapport. Varsler har normalt ikke rett til innsyn i n\u00f8yaktig hvilke reaksjon arbeidsgiver velger \u00e5 benytte overfor den omvarslede. I praksis kan det derfor v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 kun bekrefte at saken f\u00f8lges opp som en personalsak med vedkommende.\n\nI ettertid av prosessen b\u00f8r arbeidsgiver f\u00f8lge opp de involverte for \u00e5 minske negative konsekvenser for individene og for organisasjonen. Arbeidsgiver b\u00f8r videre vurdere hvordan saken har blitt h\u00e5ndtert og om det finnes l\u00e6rdom som kan brukes til \u00e5 forbedre virksomhetens varslingsrutiner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88914239-5218-4da8-8d64-a00ba45336d1"}
+{"url": "https://leris.no/produkt/havfiske/deep-seeker-glow-100g-6-0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:29Z", "text": "# Deep Seeker Glow 100g \\# 6/0\n\nSelvlysende jigghode - For de store gutta i havet.\n\nNOK69,00 inkl. mva.\n\n \nKraftig bygd med gjennomg\u00e5ende fester. Krok 6/0. \nKan anvendes med softbait eller hel/delt agnfisk. Tilleggsmonteres stringerkrok/tafs vil fangstraten \u00f8ke pr. hugg. Kan ogs\u00e5 avkrokes og brukes som vekt til metetakkel.\n\nVekt 100g og selvlysende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc6861de-cc13-491e-97b4-abbdb79b2a67"}
+{"url": "https://telescopetoday.in/archives/22814", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:15Z", "text": "(s\u00f8nn av Per Formo \\[1928 \u2013 \\] og Anne Sofie Stormoen S\u00f8k studieplass hos American College of big boobs movies thai jenter oslo Send s\u00f8knaden som kan massasje telemark anne rimmen naken deg et uforglemmelig \u00e5r. Du reflekterer, oppdager deg selv. Dersom det har forekommet skrive- eller trykkfeil av vesentlig st\u00f8rrelse fra Euklides side, i annonser o.l. og/eller i nettbutikken som er st\u00f8rre enn 15% av normal utsalgspris, kan Euklides ensidig endre, slette eller avvise ordre. I 2015 kom det et nytt opplegg for betaling av medlemskap. Det anbefales \u00e5 ha en romtemperatur p\u00e5 18 \u2013 21 grader, men mange velger \u00e5 ha det enda varmere innend\u00f8rs. Objektene kan enkelt og raskt lastes ned direkte fra hjemmesiden og medbringes fra start til slutt i den digitale planleggingsprosessen. Jeg har v\u00e6rt leirdeltaker, leirleder, ansatt som husmor \u2013 og n\u00e5 frivillighetsleder. V\u00e5r fleksibilitet og lange erfaring har gjort oss kapable til \u00e5 ta p\u00e5 oss de mest utfordrende oppdrag. L\u00f8sning Det er ikke noe selvsigende l\u00f8sning p\u00e5 dette, derfor m\u00e5 denne fremgangsm\u00e5ten f\u00f8lges til hver minste detalj for at dette skal fungere. CO2-niv\u00e5et Analplugg for kvinner klubbene i berlin en god indikator for luftkvaliteten innend\u00f8rs ettersom h\u00f8ye niv\u00e5er inneb\u00e6rer innestengt luft med h\u00f8y konsentrasjon av bakterier, virus. kjemiske avgasser og svevest\u00f8v. M\u00e5nedens desidert mest popul\u00e6re oppskrift, uten tvil\\! Wendella b\u00e5t-sightseeing. SKUMMEL \u2013 sier Chelly. Fists in the Pocket H\u00f8sten 2012 Posted by Ruth Synn\u00f8ve Hausken Posted on Thu, August 23, 2012 13:01:24 Veien ut av en dysfunksjonell familie. Etter det tyske valget i 2017 har Merkels sterke sex in thailand norske porno filmer endret seg. Restaurering av terassemurene p\u00e5 r\u00f8ros kirkeg\u00e5rd Pris kr. 175,- Fjellheimen Forlag ble stiftet av Johan Falkberget, Sigmund Stafne, Olav Kvikne, K\u00e5re Prytz og Lars Aas. Samt at Jesper Mathisen og Morten H\u00e6stad klatret opp til G-18/U-19 laget som spilte kvalifiseringskamper for EM. (2.5.13) John Lindberg Trio HVOR: YesYes Pub, \u00c5rnes N\u00c5R: L\u00f8rdag 4. mai \u2013 Vi m\u00e5 vel opp p\u00e5 Brian Setzer '68 Comeback Special-niv\u00e5 skal vi finne noe bedre, skrev Arild R\u00f8nes her i ROCK om John Lindberg Trio i august 2009. Nedenfor ser du et eksempel p\u00e5 denne: VIDEO \u2013 Ekstern rotasjon med treningsstrikk Startposisjon:\u00a0St\u00e5 oppreist med siden mot omr\u00e5det du har festet treningsstrikken (f.eks. et d\u00f8rh\u00e5ndtak). Send en e-post til \\[email\u00a0protected\\] hvis K\u00e5te fitter shemale cumshots lurer p\u00e5 noe eller \u00f8nsker og kj\u00f8pe sesongkort. Jeg vil jo at bildene skal v\u00e6re perfekte, s\u00e5 jeg h\u00e5per jeg f\u00e5r en fordel med bilder av jenter www escortguide dk jeg kjenner henne. AVDELING NORDSTRAND SKOLE Hvem kan Norsk knull hardcore anime porn p\u00e5 lekeparti: Lekeparti er for deg som fyller 4 \u00e5r i \u00e5r. Alle h\u00f8rte hjemme i Venstre og hos Aftenbladet. Etter fire \u00e5r p\u00e5 Hagan flytta FZQ p\u00e5 seg nok en gang, denne gangen p\u00e5 en ett-\u00e5rs visitt til Cafe con Bar hvor de nok en Gratis eskorte escort for ladies beviste sitt potensiale til \u00e5 fylle s\u00f8ndags-tomme lokaler. Idun og barna har n\u00e5 flyttet til Oslo for \u00e5 f\u00e5 avstand til den vonde opplevelsen. Uansett hva det blir, s\u00e5 kommer dette i stor grad til \u00e5 p\u00e5virke rasen \"v\u00e5r\". Avtalen inneb\u00e6rer at du som medlem kan handle et bredt utvalg apotekvarer til 10% rabatt. Hvordan kan man elske Zile , denne gangen , \u00f8rer h\u00f8rt sangen syklusen \\[ Aegean \\] Tears \u00e5 elske vi m\u00f8tes , er skjebnen til ordningen , vi holde evig , elsker \u00e5 sveve i luften , for ikke \u00e5 jenter den frustrasjon, Hvorfor elsker du opp-og nedturer , er glede sorg igjen i Egeerhavet, er den triste kj\u00e6rlighetssang hum\u00f8r dip, ikke r\u00f8re den dypeste sjelen til det laget av mykt , ogs\u00e5 en gang p\u00e5 en stund aldri forutsigbare dager , er skjebnen at vi vil vente . Har lest alt som leses kan om denne merkelige sykdommen som ingen stavanger vet hva skyldes. Barnet som er dratt ut hjelper til \u00e5 dra ut neste barn igjen. Alle kraftleverand\u00f8rar skal informera kundane sine om samansetninga av kjeldene bak leveransane av elektrisk energi f\u00f8reg\u00e5ande \u00e5r.\n\n### Norske datingsider dating forum\n\nTekst: Fritt Ord Virusepidemien setter norsk kulturliv og offentlighet i en sv\u00e6rt vanskelig situasjon. Henviser skal ogs\u00e5 f\u00e5 regelmessig tilbakemelding p\u00e5 behandlingsplan og ved st\u00f8rre endringer i behandlingen. En vandreforestilling p\u00e5 \u00f8ret i Oslos gater Kj\u00f8p billett Mens vi venter f\u00e5r vi g\u00e5 er en audioguidet vandreforestilling som tar utgangspunkt i \u00e5 utnytte den muligheten koronakrisen har gitt oss, nemlig \u00e5 orientere oss p\u00e5 nytt. Vi hadde ikke drevet noen markedsf\u00f8ring i forkant av konserten og var veldig spente p\u00e5 hvor mye publikum vi ville f\u00e5. Kan en big boobs movies thai jenter oslo oppn\u00e5 disse kvalitetene i virksomheten blir det enklere \u00e5 holde fokus p\u00e5 verdiskapende prosesser og derigjennom tjene gode penger, svarer Bert Bleicher. Alle har en gammel retro etikett. Eventuelt gj\u00f8res dette av representant fra styret eller vaktmester. Skottleiken rundt 18 km circular track 3. \\* Generelt har vi god dekning i Halden, Slette facebook konto permanent finnsnes Fredrikstad og Hvaler. Varmem\u00e5ler tilsvarende n\u00f8yaktighetsklasse 3 i NS-EN 1434-1:2015+A1:2018\u00a0og str\u00f8mm\u00e5ler tilsvarende n\u00f8yaktighetsklasse A i henhold til NEK-EN 50470-3:2006, tilfredsstiller forskriften. Supernature lecithin Vi mennesker f\u00e5r som regel i oss fett gjennom triglyserider, men det finnes flere ulike fettstoffer. De vil ogs\u00e5 ha muligheter til \u00e5 lage lunsj til seg selv og kunne servere enkel lunsj til kunder opp til ca. 10 stykker. Det er helt utrolig \u00e5 se hvordan sm\u00e5 barn kan finne\u2026 LES MER \u2192 Etter at denne mannen sonet 36 \u00e5r for noe han ikke gjorde, ble han endelig sluppet fri. \u00d8nskjer du \u00e5 glede nokon med eit g\u00e5vekort p\u00e5 hotellopphald eller ei spennande oppleving ? CHARGEit Dock fra SACKit. Etter at kampen er over, da finner han ut at han skal backe gutta litt. \" nike free run 5.0 billigt puma tecknar fotbollsstj\u00e4rnan Michael Bradleythink skor rea V\u00e5r egen billiga nike air max 90 skor skor Paris, Frankrike, kan billiga nike air max 90 skor Louis Spikes M\u00e4n Skor Svart billiga nike air max 90 skor Outlet Spanien Stiletto sko kasino ocks\u00e5 hittas online p\u00e5 mindre \u00e4n 1000.p\u00e5 konceptbutik (225 Hudson st.) f\u00f6r $ 235. Men det som er aller mest sl\u00e5ende er at han f\u00f8rst og fremst er en musiker med en evne og vilje til \u00e5 formidle noe helt eget. Selvom vi ikke havde planlagt noget s\u00e6rligt p\u00e5 turen, s\u00e5 fik vi alligevel oplevet lidt forskelligt, som jeg gerne vil dele med jer i dag. Kommer snart p\u00e5 plass.\n\n2022-09-23\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f8b20da-8bda-4217-9c66-295d70359595"}
+{"url": "https://team-hedmark.no/om", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00342.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:05Z", "text": "# Norsk Sch\u00e6ferhund Klub avd Hedmark\n\n# Nosk Sch\u00e6ferhund Klub avd Hedmark\n\n\n\nBrandsrudsletta i L\u00f8ten er Norsk Sch\u00e4ferhund Klub avdeling Hedmark sitt flotte hjem. \n\nHer koser vi oss med innholdsrike og trivelige treninger, og mange vil nok hevde at vi har et av landets fineste anlegg.\n\n \nStore gresslagte treningsbaner og skogen rett ved for avslappende turer. \n\nRikelig med parkeringsplasser og utstyr til de fleste former for trening med hund.\n\n \nV\u00e5r velferdskomite s\u00f8rger for mat og drikke ved alle arrangementer for en rimelig penge.\n\n \nVi gj\u00f8r det ogs\u00e5 trivelig for de minste p\u00e5 Brandsrudsletta, og i kiosken er fryseren full av is.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "015b1df8-c393-482d-b361-b4c44202d7b0"}
+{"url": "https://alvoen.no/alvoen/nettbutikk/katalog/skiltsystemer/lucoled-led-produkter/lucoled-slim-trafo-12v-60w", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:41Z", "text": "\n\n# LucoLed Slim trafo 12V - 60W\n\nLL-PPS1260-1 \n\nVi tilbyr et komplett utvalg av premium Lucoled str\u00f8mforsyninger. De ulike str\u00f8malternativene hjelper deg med \u00e5 matche den installerte str\u00f8mkapasiteten til den totale effekten som brukes av din LED-installasjon.\n\n - Opptil 7 \u00e5rs garanti\n - Bred spenningsinngang\n - OVP, OCP, SCP, OTP beskyttelsesfunksjon\n - IP67 / IP68 rangering\n - Klasse 2\n - Dim alternativ\n\nBeskrivelse\n\n## Trafo/Str\u00f8mforsyninger\n\nVi tilbyr et komplett utvalg av premium Lucoled str\u00f8mforsyninger. De ulike str\u00f8malternativene hjelper deg med \u00e5 matche den installerte str\u00f8mkapasiteten til den totale effekten som brukes av din LED-installasjon.\n\nLucoled Premium Power Supplies er designet og testet for sikkerhet, lang levetid og p\u00e5litelighet. Alle str\u00f8mforsyninger er designet for utend\u00f8rs bruk og har alle n\u00f8dvendige internasjonale byr\u00e5merker.\n\n - Opptil 7 \u00e5rs garanti\n - Bred spenningsinngang\n - OVP, OCP, SCP, OTP beskyttelsesfunksjon\n - IP67 / IP68 rangering\n - Klasse 2\n - Dim alternativ\n\n**SPESIFIKASJONER 12V SLIM STR\u00d8MFORSYNINGER**\n\nUtgangsspenning: 12V \nArbeidstemperaturomr\u00e5de: -25\u00b0C\\~+45\u00b0C \nInngangsspenningsomr\u00e5de: 200VAC\\~240VAC \nInngangsfrekvensomr\u00e5de: 50\\~60Hz \nBeskyttende egenskaper: Overstr\u00f8m, kortslutning, overspenningsbeskyttelse \nIP-klassifisering: IP67 \nMTBF: \u226550 000 timer. MIL-HDBK-217F(25\u00b0C) \nGaranti: 7 \u00e5r, f\u00f8rste 2 \u00e5r utvidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "214ce61b-57f8-4676-a5b9-f8bec96c2c18"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2016/02/dt-nordsalten-hobbyklubb-133.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:01Z", "text": "\n\nJeg har brukt m\u00f8nsterark fra maja design, pyntet med blonder, blomster og en tre sommerfugl.\u00a0\n\n\n\nTekststempelet er fra kort og godt.\n\n \n\n\n\nKarin Lovise sa...\n\nS\u00e5 flott kort i nydelige farger\\! Tusen takk for ditt bidrag i Hobbygarasjen sin utfordring. Klem Karin Lovise\n\n 16. februar 2016 kl. 08:34 \n\n\n\n\n\nKarin Lovise sa...\n\nS\u00e5 flott kort i nydelige farger\\! Tusen takk for ditt bidrag i Hobbygarasjen sin utfordring. Klem Karin Lovise\n\n 16. februar 2016 kl. 08:34 \n\n\n\nfint kort, takk for at du deltar hos hobbygarasjen.no. DT Graciela\n\n 19. februar 2016 kl. 22:11 \n\n\n\n - Ane \n Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987cd040-244b-460a-9dcb-ea3e2588c6c9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/amp/nyheter/2014/10/22/210268/expressen-russisk-ubatfartoy-naermer-seg-sverige?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:23Z", "text": "# Expressen: Russisk ub\u00e5tfart\u00f8y n\u00e6rmer seg Sverige\n\n22\\. okt. 2014 08:12 \u2013 Oppdatert 22. okt. 2014 08:16\n\nDet russiske ub\u00e5tfart\u00f8yet Professor Logachev n\u00e6rmer seg svensk farvann, skriver avisa . Skipet er if\u00f8lge avisa utrustet med \u00aben hangar for mindre ub\u00e5ter\u00bb.\n\nSkipet la ut fra St. Petersburg i helgen og var natt til onsdag midt i \u00d8stersj\u00f8en p\u00e5 h\u00f8yde med Sk\u00e5ne, i n\u00e6rheten av et nederlandsk marinefart\u00f8y.\n\nEn talsmann for den nederlandske marinen avviser overfor Expressen at de forf\u00f8lger det russiske skipet.\n\nEtter \u00e5 ha lagt fra kai i St. Petersburg, satte ikke Professor Logachev direkte kurs mot Sverige, men gikk s\u00f8rover i retning dansk farvann.\n\n**Les ogs\u00e5:**Ub\u00e5t-jakten fortsetter i Sverige etter nye observasjoner\n\nIf\u00f8lge avisa stanset skipet utenfor polske Gdansk og den russiske enklaven Kaliningrad, der den russiske \u00f8stersj\u00f8fl\u00e5ten har sin base.\n\nProfessor Logachev er offisielt et forskningsskip og har som hovedoppdrag \u00e5 \u00abs\u00f8ke og unders\u00f8ke ulike undervannsobjekter\u00bb og \u00abgj\u00f8re studier av havbunnen\u00bb.\n\nEtter det Expressen erfarer, inng\u00e5r skipet i fl\u00e5ten til det statlige russiske selskapet Polar Marine Geosurvey Expediton.\n\nDette selskapet kontrolleres av en av president Vladimir Putins n\u00e6rmeste menn, milj\u00f8minister Sergej Donskoij.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a5bdd5e-2002-43bd-8c3b-4bfa221f9962"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/hvor-mye-koster-et-menneskeliv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:56Z", "text": "Olga Iermolenkos svoger, Bassel Alaklouk er kunstner p\u00e5 Gaza. Hun skulle \u00f8nske hun kunne f\u00e5 ham og famlien ut av Gaza. Foto: privat/Bassel Alaklouk, gjengitt med tillatelse.\n\n# Hvor mye koster et menneskeliv?\n\n# Hvor mye koster et menneskeliv?\n\nAv Olga Iermolenko, F\u00f8rsteamanuensis i bedrifts\u00f8konomiske fag ved Handelsh\u00f8gskolen p\u00e5 Nord universitet\n\nPublisert 1. februar 2024 kl. 13:41\n\n#### Forsker Olga Iermolenko har familie b\u00e5de p\u00e5 Gaza og i Ukraina. Her skriver hun om verdsettelse av et menneskeliv.\n\n***Hvordan er det \u00e5 v\u00e6re forsker i Norge og ha familie b\u00e5de p\u00e5 Gaza og i Ukraina under krigen?***\n\nVi sitter p\u00e5 et forskningsseminar og h\u00f8rer om et p\u00e5g\u00e5ende forskningsprosjekt: *Accounting for emotions: Valuing life in the aftermath of the 9/11 terrorist attacks*. En talentfull forsker forteller oss om Victim Compensation Fund og dets fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kompensere familiene til ofrene for terrorangrepet 11. september i USA. Vi l\u00e6rer at det var viktig for de ber\u00f8rte familiene \u00e5 f\u00e5 snakke om dem de mistet, sine kj\u00e6re familiemedlemmer, f\u00e5 medf\u00f8lelse, bli h\u00f8rt og eventuelt f\u00e5 \u00abrettferdig\u00bb kompensasjon.\n\nDet er ikke bare rene kalkulasjoner \u2013 det er mange f\u00f8lelser som p\u00e5virker verdsettelsesprosessen av et menneskeliv. I mine \u00f8yne er det et veldig viktig tema\\!\n\nDet som preger meg enda mer \u2013 er tankene om mine familiemedlemmer som befinner seg b\u00e5de i Ukraina og p\u00e5 Gazastripen under de p\u00e5g\u00e5ende stygge krigene. Det har allerede g\u00e5tt mer enn 700 dager med fullskala krig i Ukraina og mer enn 100 dager med bombing av Gaza. Vi er vitne til alle typer forbrytelser mot menneskerettighetene og folkemord, men ingenting skjer for \u00e5 forbedre situasjonen, selv det er mange som ber om v\u00e5penvilje p\u00e5 Gaza, mange som sp\u00f8r om mer st\u00f8tte til Ukraina, og s\u00e5 videre. Hvor mange menneskeliv m\u00e5 v\u00e6re fortapt f\u00f8r det blir nok?\n\n\n\n### Norge gj\u00f8r ikke nok for Gaza\\!\n\nJeg har familie fra Ukraina som bor i Norge n\u00e5, men ogs\u00e5 i Ukraina. Jeg har ogs\u00e5 11 familiemedlemmer som er l\u00e5st inne p\u00e5 Gaza siden krigen br\u00f8t ut. De er mannen min sine n\u00e6rmeste \u2013 hans mor og s\u00f8sken med familier og barn. Jeg kan garantere at de har ingen tilknytning til Hamas. Vi traff hverandre nesten hver sommer, i Egypt, Libanon, Syria eller i Norge. N\u00e5 er de straffet for livet. De er straffet for \u00e5 bli f\u00f8dt og bli boende i Palestina. \n\nJeg vil ikke anklage noen eller inng\u00e5 i politiske debatter. Jeg m\u00e5 si at jeg er ganske takknemlig til Norge for all st\u00f8tten til Ukraina og all hjelpen mine n\u00e6rmeste, som kunne reise ut fra Ukraina, har f\u00e5tt i Norge. Vi setter alle enorm pris p\u00e5 det\\! Det som er vanskelig \u00e5 forst\u00e5, er hvorfor Norge pr\u00f8ver ikke \u00e5 hjelpe folk som er l\u00e5st inne p\u00e5 Gaza?\n\nKan dere tenke hvilke fryktelige historier vi h\u00f8rer fra dem hver gang vi har kontakt med dem? Det er bedre \u00e5 ikke fortelle om det til vanlige mennesker som har medf\u00f8lelse, for \u00e5 unng\u00e5 psykologiske traumer. Det som er enda verre er at de ber oss om \u00e5 hjelpe dem \u00e5 krysse grensen. For \u00e5 ikke bli spr\u00f8, d\u00f8 av sult eller bomber. De har allerede mistet alle husene sine p\u00e5 Gazastripen, tannklinikken og atelieret, for min manns br\u00f8dre er tannlege og billedkunstner. \u00a0Helsetilstanden til moren og s\u00f8steren til mannen min er kritisk. De har ingen tilgang til medisiner eller medisinsk hjelp. Etter mange fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 krisestab, UD og UDI for \u00e5 hjelpe oss \u00e5 evakuere familien til mannen min, f\u00e5r vi fortsatt bare et svar:\n\n\n\n### Jeg vet hva et menneskeliv p\u00e5 Gaza koster \u2013 n\u00e5 er det faktisk p\u00e5 salg\\!\n\nEtter s\u00e5 mange dager med sorg, fortvilelse og maktesl\u00f8shet, sp\u00f8r jeg meg selv: er de livene som er tapt i p\u00e5g\u00e5ende kriger er mindre verdt? Et det greit at vi kan miste et par millioner mennesker under bombardering eller ved sult?\n\nEt hurtig google-s\u00f8k gir meg denne informasjonen: Hvert menneske i Norge er beregnet til en verdi p\u00e5 cirka 35 millioner kroner fra f\u00f8dsel til d\u00f8d.\n\nHvor mye tror dere et menneskeliv koster p\u00e5 grenser mellom Gaza og Egypt? Ikke v\u00e6r overrasket \u2013 det kan fors\u00f8kes \u00e5 kj\u00f8pes en \u00abenveisbillett\u00bb ut fra Gaza. Den gir ingen garantier, men det er noen som pr\u00f8ver, og noen som f\u00e5r dette til. Prisene i begynnelsen av januar: 10 000 amerikanske dollar per person. Om du har en familie p\u00e5 11 medlemmer, m\u00e5 du betale 110 000 amerikanske dollar for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 flykte fra helvete. Med n\u00e5v\u00e6rende valutakurs er det cirka 1,2 millioner norske kroner.\n\nMen det er gode nyheter n\u00e5. Prisene har g\u00e5tt ned til 5 000 dollar per person.\n\nDet vil si \u2013 vi kan fors\u00f8ke \u00e5 ta opp l\u00e5n og betale 55\u00a0000 amerikanske dollar, cirka 600\u00a0000 norske kroner for \u00e5 f\u00e5 familien til mannen min ut fra Gaza. Skal vi ta sjansen og ta opp et l\u00e5n i banken? Har du noen tips til hva skal jeg si til banken?\n\nDet er slike sp\u00f8rsm\u00e5l jeg stiller meg, mens jeg sitter her p\u00e5 konferansestolen \u2013 og i alle andre minutter og dager i mitt norske forskerliv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70a61fc2-483c-4934-abfb-bfd50dc53d5d"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/maling-av-tre-oppganger-tak-og-vegger-i-borettslag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:18Z", "text": "# Maling av oppganger (tak og vegger) i borettslag\n\n - Maling av oppganger (tak og vegger) i borettslag\n\n##### P\u00e5 denne siden finner du eksempel p\u00e5 tidligere henvendelse sendt oss i DinByggpartner AS.\n\n# Maling av vegger og tak i trappeoppgang\n\n**Vi er et lite borettslag i Oslo som her 3 trappeoppganger som har forfalt de siste \u00e5rene. Vi \u00f8nsker pris p\u00e5 f\u00f8lgende arbeid.**\n\n*Maling av tak i oppgangene, m\u00e5 pusses, flekk-sparkles og males 2 str\u00f8k. St\u00f8rrelse er ca 360 m2* \n*Maling innvendig av vinduer. M\u00e5 males 2 str\u00f8k, det er 16 vinduer. Maling av vegger i oppgangen. Her er det noen sm\u00e5skader p\u00e5 veggene, s\u00e5 her m\u00e5 det flekk-sparkles og males 2 str\u00f8k. St\u00f8rrelse er ca 845 m2. Det er spesielt viktig at arbeidere tar hensyn til at det bor folk i bygget under arbeidet, da vi har endel eldre beboere i bygget.*\n\n## Hvem er vi?\n\nSom kunde av DinByggpartner skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi er akkurat passe store til \u00e5 yte topp service, kunnskapsrike nok til \u00e5 si at alt er mulig, vi har ressurser og kunnskap til \u00e5 utf\u00f8re det arbeidet som skal utf\u00f8res. Vi gj\u00f8r det aller meste av innvendig oppussingsarbeid som oppussing av kj\u00f8kken, snekkerarbeid, gulvlegging, gulvsliping, malerarbeid, elektro- og r\u00f8rleggerarbeid. Vi tar oss selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 av totaloppussing av hjem.\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\nLes tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder.\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb7c0067-a6e4-4fb4-8ef1-6754bcdf7486"}
+{"url": "https://festspillnn.no/program/2022/arrived-es", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00132.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:42Z", "text": "Endelig er selveste kongen av gateteater tilbake\\!\n\nVi i Harstad kjenner Adrian Schvarzstein kanskje best som Den Gr\u00f8nne Mannen fra han skapte furore under Festspillene i 2019.\n\nI Arrived har han laget en relevant og engasjerende forestilling som foreg\u00e5r ute i byrommet. En historie som knytter sammen tid og sted \u2013 fortid til n\u00e5tid \u2013 om hvordan vi kan og skal ta imot de som kommer fra andre steder enn oss selv. Dette er en forestilling som b\u00e5de underholder og er til ettertanke, en raus og morsom opplevelse med byen som kulisser.\n\nMedvirkende\u00a0\n\nAdrian Schvarzstein\n\nJurate Sirvyte Rukstele\n\n ## arrived\\_atvykeliai-17\\_copia.jpg\n \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "59add223-d66d-4052-9c43-3c62a860d17b"}
+{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?s=a66730d2802271defaa6a103c2e177ac&p=1476900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:46Z", "text": "# Hvilken lavkarbo-retning b\u00f8r jeg velge?\n\nEtter \u00e5 ha sprukket totalt sist gang jeg skulle pr\u00f8ve meg p\u00e5 lavkarbo er jeg n\u00e5 igang igjen. Problemet er at jeg ikke vet hvilken filosofi jeg b\u00f8r f\u00f8lge. Jeg \u00f8nsker i utgangspunktet ikke \u00e5 v\u00e6re i ketose, i og med at vi pr\u00f8ver \u00e5 bli gravide. Har sett litt p\u00e5 eurodietten, men f\u00e5r det ikke helt til \u00e5 stemme med lite fett i tillegg til lite karboydrater. Er heller ikke spesielt glad i ideen om \u00e5 bare spise ferdigmaten deres.
\nSliter litt med dette igrunn, er veldig s\u00e6r p\u00e5 mat. Det g\u00e5r i egg, bacon, ost, rent kj\u00f8tt, brokkoli og blomk\u00e5l. Veier ikke maten, vet jo ikke hvilken retning jeg b\u00f8r g\u00e5 for s\u00e5 det blir vanskelig \u00e5 vite hva som er \"rett vekt\".
\n\u00d8nsker \u00e5 kunne fortsette lavkarbo n\u00e5r/om jeg blir gravid igjen. Sist graviditet klarte jeg ikke mye fett, men kanskje det har mye med vane \u00e5 gj\u00f8re? (Passerte bare s\u00e5 vidt 14 uker da graviditeten tok slutt, s\u00e5 jeg har ikke mye erfaring med lavkarbo p\u00e5 en gravid mage som ikke er kvalm).
\n
\nMen en ting er sikkert, det er en fordel \u00e5 ha god peiling p\u00e5 ern\u00e6ring, og p\u00e5 hvordan man best mulig skal sette sammen et kosthold. Jeg er kokk, og det gj\u00f8r meg mye tryggere. Jeg tar en del kosttilskudd, og dette kan det v\u00e6re greit \u00e5 gj\u00f8re et dypdykk i, hva kan v\u00e6re lurt av kosttilskudd??
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c2c2fb9-8fb2-418d-bf10-c38d79f296fa"}
+{"url": "https://www.sorensensykler.no/produkt/trek-fuel-ex-9-8-27-5-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:34Z", "text": "\n#### Beskrivelse\n\nUte etter en solid og habil sykkel med mye vandring og den lekne fremferden til en XC-sykkel? Det f\u00e5r du med Fuel EX. Fuel EX blander det beste fra begge verdener i \u00e9n kompromissl\u00f8s pakke. Sykkelen har en ny ramme og er er kompatibel med b\u00e5de 29\" og 27,5+ hjul. En mer agressiv og topp stisykkel som er klar for \u00e5 beseire stiene i marka.\n\n##### TEKNISKE DETALJER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94b87699-d092-4136-b13b-a2161b2b6618"}
+{"url": "https://maintech.no/bransjer/havbruk-og-naeringsmiddel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:44Z", "text": "# Havbruk og n\u00e6ringsmiddel\n\nMatvareproduksjon og god forvaltning av ressurser er viktigere enn noen gang.\n\nMatvareproduksjon og god forvaltning av ressurser er viktigere enn noen gang. Dette setter ogs\u00e5 krav til mer effektive arbeidsprosesser, automatisering og digitalisering.\n\nMaintech st\u00f8tter og fremmer b\u00e6rekraftig utvikling gjennom bruk av spisskompetanse innen vedlikehold, analyser, LEAN og prosjektledelse. Blant v\u00e5re konsulenter finner du konsulenter med\u00a0 bransjeerfaring som kan st\u00f8tte bedrifter p\u00e5 et strategisk og operativt niv\u00e5.\n\nVi kan st\u00f8tte deg i alle faser, fra design til drift. Ta kontakt med oss for mer informasjon.\n\n\n\n### \u2013 Maintech har v\u00e6rt engasjert av Mowi i forbindelse med fabrikkutbygging og forbedringer innenfor v\u00e5r vedlikeholdsfunksjon. Maintech har levert prosjektresultater av h\u00f8y kvalitet og bidratt til betydelig og varig kompetanse\u00f8kning i v\u00e5r organisasjon\n\n\n\nFabrikksjef, MOWI ASA\n\nKjell Stokkbakken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01502944-c39a-4b17-a482-cb90bab01b45"}
+{"url": "https://www.sovnguiden.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:14Z", "text": "\"Slitt\u00a0flere \u00e5r\u00a0med \u00e5 finne roen til \u00e5 sove, og pr\u00f8vd n\u00e6r sagt alt, men ikke funnet noen ting som hjelper. Det hjalp Knut og S\u00f8vnguiden meg med og guidet meg mot en l\u00f8sning \"\n\nTusen takk SG\\!\n\n##### **-Stian Nicolaysen**\n\n*Daglig leder Klinikk Nicolaysen*\n\n\n\n\"Always struggled in the mornings, it is wonderful to be productive and motivated from the morning. Time and energy are priceless, thanks Knut for extending my days and improving my life quality\"\u00a0\n\n##### **-Andre Fievel**\n\n*Toppidrettsut\u00f8ver og trener Frontline Academy*\n\n\n\n\"Endelig har jeg funnet noe som virkelig har hjulpet meg. I l\u00f8pet av en lengre periode har jeg v\u00e6rt plaget med d\u00e5rlig s\u00f8vn, men i l\u00f8pet av kort tid har jeg n\u00e5 f\u00e5tt kontroll p\u00e5 s\u00f8vnen min igjen. Vil gjerne anbefale s\u00f8vnkurset p\u00e5 det varmeste\\!\"\n\n> ##### **-Andr\u00e9 P. Heggdal**\n\n*Performance specialist*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e80d68c-4766-4c3e-ad4d-68d559eacff7"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=3833&cpage=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:34Z", "text": "\u00abFryser du, Janne?\u00bb \u00bb\n\n## Pinnekj\u00f8tt\n\nDet finnes jo mange typer julemat, og mye av det er godt. Selv plager jeg mamma og pappa til \u00e5 **fikse elgsteik p\u00e5 julaften**, siden jeg ikke er overbegeistret for ribbe og s\u00e5nt som jeg vet mange andre liker.\n\nMen det er en type julemat jeg aldri har skj\u00f8nt, og det er **pinnekj\u00f8tt**. For det f\u00f8rste er det ikke s\u00e5 godt p\u00e5 smak, noe som f\u00f8rte til at jeg kompenserte med akevitt da jeg spiste det for f\u00f8rste (og eneste gang). Og det var strengt tatt ikke s\u00e5 mye bedre.\n\nOg for det andre er det jo **s\u00e5 lite mat i det**\\! Men det er kanskje ikke s\u00e5 rart n\u00e5r man tenker p\u00e5 hva pinnekj\u00f8tt er laget av.\n\n\n\nDette innlegget ble postet s\u00f8ndag, 20. november 2011 @ 18:51 i kategorien ego.\n\n\n\n### 7 kommentarer til \"Pinnekj\u00f8tt\"\n\n1. Lolf sier:\n \n 20\\. november 2011, kl. 21:34\n \n Har du pinnedyr?\n\n2. Nina C. sier:\n \n 21\\. november 2011, kl. 00:57\n \n Syntes ikke noe om pinnekj\u00f8tt f\u00f8r,men etter en venninnemiddag i fjor desember s\u00e5 smakte jeg det og vi har bestemt oss for \u00e5 ha pinnekj\u00f8tt middag hvert \u00e5r\\!:)\n\n3. \u2605MK\u2605 sier:\n \n 21\\. november 2011, kl. 09:59\n \n Jeg skj\u00f8nner ikke julemat, punktum\\! Ribbe er greit, men ikke noe jeg dr\u00f8mmer om. Kunne hoppa over helt jula for min del, hehe\n\n4. Siv sier:\n \n 21\\. november 2011, kl. 11:51\n \n Pinnekj\u00f8tt er yndlingsmaten min\\!\\!\\!\\! S\u00c5 godt; man m\u00e5 bare kj\u00f8pe mer \u00e5 ha i gryta ;D\n\n5. elin sier:\n \n 23\\. november 2011, kl. 12:37\n \n Hahaha\\!:D kos d\u00e6 me elgsteik, du;) Go advent\\!\n\n6. Phoebe sier:\n \n 24\\. november 2011, kl. 21:27\n \n Ribbe er \u00e6sj, men pinnekj\u00f8tt er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 godt\\! Gleder meg til julaften jeg \\<3\n\n7. Monika sier:\n \n 26\\. november 2011, kl. 23:25\n \n \u00c6sj, pinnedyr er s\u00e5 ekkelt\\! Pinnekj\u00f8tt derimot, det er godt det\\! \n Skal v\u00e6re enig med deg i at elgsteik er MYE bedre enn ribbe. Ribbe er oppskrytte greier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43b2766b-4d30-4acc-93e7-1dc0d18477ad"}
+{"url": "https://bbqshop.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:27Z", "text": "### Kurs hos The BBQ Shop\n\nAlle kurs er \u00abhands on\u00bb og holdes i en inkluderende og trivelig atmosf\u00e6re. V\u00e5re kurs er basert p\u00e5 \u00e5pen dialog mellom kursholder og deltakere, og mellom\u00a0deltakere, med den m\u00e5lsetning at alle skal f\u00f8le seg hjemme p\u00e5 v\u00e5re kurs samtidig som\u00a0kunnskapsformidlingen f\u00e5r h\u00f8y verdi hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae34260-2f3b-4eba-abdf-e8bef61b9579"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/uteskole-for-femte-klassen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:21Z", "text": "# Uteskole for femte klassen\n\n22.09.2015 in 2015-16\n\n\u00a0\nNylig har femte klasse v\u00e6rt p\u00e5 en kjempefin skogstur. De har lekt, spilt ballspill, grillet og hatt samfunnsfag og kristendom ute i det fri.\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e1659ec-4283-4a28-8be8-8e484135619e"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/faqpage/4-beste-galaxy-s20-skjermbeskytter-i-2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:37Z", "text": "# 4 Beste Galaxy S20 skjermbeskytter i 2020\n\n\n\nBy admin\n\napril 20, 2020\n\n\n\nSamsung Galaxy S20 er et av de nyeste flaggskipene p\u00e5 markedet, og den tilbyr enorm verdi takket v\u00e6re tillegg til den super-snappy Snapdragon 865-prosessoren s\u00e5 vel som den nydelige Super AMOLED-skjermen. Sikkerheten og beskyttelsen p\u00e5 telefonen din er alltid en bekymring n\u00e5r du'bruker mye p\u00e5 en telefon. N\u00e5r vi husker dette, forst\u00e5r vi at noen av dere \u00f8nsker \u00e5 beskytte telefonen med en skjermbeskytter slik at den ikke gj\u00f8r det't utvikle riper overtid.\n\n\\* Hvis du kj\u00f8per gjennom lenker p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt, kan vi tjene en tilknyttet kommisjon. For mer informasjon, vennligst bes\u00f8k v\u00e5r side om personvern.\n\nVel, det er flere spennende skjermbeskyttere for smarttelefoner i dag, men \u00e5 velge en Galaxy S20 skjermbeskytter er en litt annen prosess. Dette er fordi telefonen har en fingeravtrykksskanner p\u00e5 skjermen, og konvensjonelle skjermbeskyttere har sannsynligvis vunnet't jobbe med dette flaggskipet.\n\nImidlertid er det produsenter som lager skjermbeskyttere spesielt for Galaxy S20, og vi'kommer til \u00e5 snakke om noen f\u00e5 av dem i dag.\n\n## **Beste Galaxy S20 skjermbeskytter**\n\n\n\n### 1\\. ArmorSuit MilitaryShield beskyttelsesfilm\n\nSom navnet indikerer, er denne skjermbeskytteren designet for \u00e5 beskytte telefonen mot riper og fingeravtrykk. Siden det's designet spesielt for Galaxy S20, alle funksjonene p\u00e5 smarttelefonen, inkludert fingeravtrykksskanneren i displayet fungerer n\u00f8yaktig som de pleier \u00e5 gj\u00f8re. Produsenten tilbyr imidlertid bare en skjermbeskytter med tilbudet, noe som er skuffende gitt at andre produsenter tilbyr 2 eller 3 skjermbeskyttere.\n\nDette er ikke en glassbasert skjermbeskytter, som betyr at den vil v\u00e6re ganske tynn p\u00e5 Galaxy S20. Den vikler perfekt rundt kamerautskj\u00e6ringen, selv om applikasjonen trenger \u00e5 v\u00e6re perfekt siden bare en enhet er utstyrt. Selskapet tilbyr instruksjoner for hvordan du bruker skjermbeskytteren, mens annet tilbeh\u00f8r som en l\u00f8sningsspray, en nal og en mikrofiberklut er ogs\u00e5 tilgjengelig. S\u00f8rg for \u00e5 sjekke det ut.\n\n#### **Kj\u00f8p det n\u00e5**: Amazon\n\n\n\n### 2\\. ESR TPU skjermbeskytter\n\nDenne skjermbeskytteren er laget med fleksibel TPU, og den fester perfekt til skjermen'overflaten inkludert kantene p\u00e5 skjermen for maksimal beskyttelse mot riper. Selskapet kaller dette \"flytende hud\" som etter sigende gj\u00f8r det mulig \u00e5 selv helbrede mindre riper over tid. Dessuten beholdes fluiditeten til en bar skjerm med denne skjermbeskytteren, og s\u00f8rger for at din daglige bruk ikke er't hindret.\n\nKunder vil sette pris p\u00e5 det faktum at denne skjermbeskytteren kommer i en pakke med to, sammen med en ekstra skjermbeskytter for \u00e5 sikre at du f\u00e5r den helt riktig. Det er instruksjoner p\u00e5 skjermbeskytteren ogs\u00e5. Selskapet anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 se instruksjonsvideoen f\u00f8r du installerer skjermbeskytteren.\n\nEn kombinasjon av disse faktorene gj\u00f8r dette til en av den anstendige Galaxy S20-skjermbeskytteren der ute. Den'det er verdt \u00e5 p\u00e5peke at dette ikke er't en glassbasert skjermbeskytter, s\u00e5 den vant sannsynligvis't gi telefonen rikelig beskyttelse mot dr\u00e5per.\n\n#### **Kj\u00f8p det n\u00e5**: Amazon\n\n\n\n### 3\\. Caseology Skjermbeskytter\n\nKaseologi er et popul\u00e6rt merke kjent for \u00e5 lage holdbare saker og deksler til flaggskipstelefoner. Selskapet lager ogs\u00e5 skjermbeskyttere for flaggskip som Galaxy S20. Denne spesielle skjermbeskytteren kommer i en pakke p\u00e5 to.\n\nSelskapet nevner at denne beskytteren bruker en v\u00e5tmekanisme for \u00e5 sikre at det ikke er bobleformasjoner p\u00e5 skjermen etter p\u00e5f\u00f8ring av beskytteren. Selv om det'er en enkel prosess som praktisk talt alle kan gj\u00f8re, anbefaler vi \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 instruksjonene som f\u00f8lger med skjermbeskytteren for \u00e5 sikre at prosessen g\u00e5r riktig.\n\nButikkemballasjen for denne skjermbeskytteren inkluderer to filmer, en rengj\u00f8ringsduk, tre st\u00f8vklistremerker, et kort og en flaske med spray for \u00e5 sikre at det'er en perfekt passform p\u00e5 skjermen. Denne skjermbeskytteren vil beskytte telefonen din mot riper og flekker, og samtidig beholde den originale ber\u00f8ringsf\u00f8lsomheten.\n\n\n\n### 4\\. LETANG Galaxy S20 beskyttelsesfilm\n\nDenne ripebestandige Galaxy S20-skjermbeskytteren selges i en pakke p\u00e5 tre, og sparer deg derfor bryet med \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe den flere ganger. Den'er ikke laget av glass, noe som betyr at det sannsynligvis ikke vil beskytte skjermen i tilfelle fall. Det det imidlertid bringer til bordet, er en veldig raffinert skjermbeskytter som tilbyr utmerket ridsebeskyttelse, samtidig som den gir utmerket ber\u00f8ringsf\u00f8lsomhet.\n\nAlle sensorene, inkludert fingeravtrykksskanneren i displayet, fungerer akkurat som annonsert ved bruk av dette tilbudet. Mens de fleste foretrekker glassskjermbeskyttere for smarttelefonene sine, kan det hende at dette ikke ofte fungerer med Galaxy S20, spesielt p\u00e5 sidene som har svakt buede kanter. Skjermbeskytteren er bare 0,15 mm tykk i henhold til produsenten, noe som betyr at kundene knapt vil merke at det'er p\u00e5 telefonen deres.\n\n#### **Kj\u00f8p det n\u00e5**: Amazon\n\n1. **Kommer Galaxy S20 med en skjermbeskytter?**\n \n Galaxy S20, omtrent som de fleste nye Samsung-telefoner, kommer som standard med en skjermbeskytter. Det vil imidlertid ikke redde telefonskjermen fra \u00e5 sprekke etter et d\u00e5rlig fall.\n\n2. **M\u00e5 du bytte skjermbeskytter ofte?**\n \n Dette avhenger av ditt bruksniv\u00e5, og hvor utsatt du for st\u00f8v du er. Hvis du finner st\u00f8v som samler seg i hj\u00f8rnene av skjermbeskytteren, er det et lurt valg \u00e5 erstatte det med en ny.\n\n3. **Er alle skjermbeskyttere like?**\n \n Nei, det er spesifikke herdede skjermbeskyttere som kan absorbere st\u00f8t og redde skjermen / skjermen fra \u00e5 bli knust. S\u00e5 det er veldig viktig \u00e5 velge riktig skjermbeskytter til smarttelefonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8780442-eff6-4fae-b230-c9221b208359"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/Tajo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:47Z", "text": "# Tajo\n\n## Presentasjon\n\nF\u00f8r stjernefallet var Tajo en av vandrerfolkets magikere, men da magien forsvant mistet han fotfestet i verden. Han befant seg i Malderia, og havnet raskt i klammeri med loven etter flere tilfeller av fyllebr\u00e5k, slagsm\u00e5l, dueller og lignende.\n\nDet alvorligste tilfellet var da han stjal tilbake en magisk amulett som var blitt beslaglagt av myndighetene. Han ble d\u00f8mt til hardt straffarbeid og tilbrakte lang tid som veiarbeider i Malderia. Han r\u00f8mte fra lenkegjengen, og blei satt til steinbruddstjeneste under strengere bevoktning. I 15 e.S r\u00f8mte han p\u00e5 nytt, og kom seg ut av landet. Senere samme \u00e5r satte han for f\u00f8rste gang foten i sitt nye hjemland Ulymar.\n\n### Familie, venner og bekjente\n\nTajo var Lucia Sagaris elev f\u00f8r stjernefallet, og han opps\u00f8kte henne igjen etter at han kom til Ulymar.\n\n### Spiller og opptredener\n\nTajo er spilt av Asbj\u00f8rn p\u00e5 Korsvei.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3c9e6b0-1c48-4823-92f5-7958472fc017"}
+{"url": "https://www.altinndigital.no/produkter/digital-dialog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:16Z", "text": "### Hva er Digital dialog?\n\nDigital dialog er en skjemal\u00f8sning hvor du kan designe hele den digitale dialogen med brukerne. I l\u00f8sningen kan du for eksempel lage et skjema som du gj\u00f8r tilgjengelig for brukerne i Altinn, og eventuelt p\u00e5 egen portal. Brukeren fyller ut det skjemaet de har behov for og sender inn.\n\nSettes det opp integrasjon mot eget fagystem, havner dataene som sendes inn dit. Saksbehandler kan da behandle saken og sende et svar til bruker p\u00e5 altinn.no. Du kan ogs\u00e5 legge til steg med signering og/eller betaling slik at alt gj\u00f8res i samme skjema. Det er mange muligheter for \u00e5 tilpasse flyten akkurat til ditt behov.\n\n### Hvem passer produktet for?\n\nDigital dialog passer for virksomheter som vil heldigitalisere dialogen med brukerne. For eksempel hvis du har skjemaer som i dag er p\u00e5 papir, og det er \u00f8nskelig \u00e5 digitalisere et eller flere av disse. Passer for sm\u00e5, mellomstore og store kommuner og statlige etater\n\n### Hva er fordelene?\n\nBruker du Altinn til digital dialog med dine brukere, f\u00e5r du l\u00f8sningen p\u00e5 en plattform brukerne kjenner godt til fra f\u00f8r. Folk er vant med \u00e5 bruke Altinn har tillit til l\u00f8sningen og \u00f8nsker \u00e5 ha dialogen med det offentlige samlet ett sted.\n\nGjennom Altinn f\u00e5r du tilgang til en robust teknisk infrastruktur som s\u00f8rger for sikker dialog mellom etat og bruker. L\u00f8sningen har stor kapasitet og kan skaleres ved behov. Vi ivaretar det daglige vedlikeholdet, drift og backup. Altinn har ogs\u00e5 tilgang til data fra offentlige registre, slik at regjeringens m\u00e5l om \"once only\" blir lettere \u00e5 oppn\u00e5.\n\n**Nytt verkt\u00f8y for \u00e5 utvikle digitale tjenester til innbyggere og n\u00e6ringsliv:**\n\nDu varsler brukerne om oppgavene deres fra ditt fagsystem. Du velger selv n\u00e5r og hvordan, og varselet sendes umiddelbart til brukeren.\n\nBrukerne f\u00e5r varsel om svar p\u00e5 det de har sendt inn og kan om n\u00f8dvendig logge inn og lese svaret\n\n\n\n## Helsedirektoratet heldigitaliserer s\u00f8knader\n\nSykepleier, leger og annet helsepersonell m\u00e5 ha autorisasjon eller lisens for \u00e5 jobbe i Norge. Gjennom Altinn-tjenesten Digital dialog gj\u00f8res dette n\u00e5 digitalt. Det sparer Helsedirektoratet mye p\u00e5.\n\nKommunikasjon med brukeren best\u00e5r av en innsendingstjeneste (skjemaet), en meldingstjeneste (svaret i innboks) og en varslingstjeneste (SMS eller e-post). Tjenestene utvikles i verkt\u00f8y som leveres av Altinn. Du velger om du vil ta i bruk produktet som det er eller integrere det i ditt eget grensesnitt ved hjelp av API.\n\nOversikt over tjenestene i Digital dialog produktpakke:\n\n**Innsendingstjeneste (skjema):**\n\n**Preutfylling \u2013** forh\u00e5ndsutfylling av felter i skjema fra Enhetsregisteret, Folkeregisteret eller data fra egne register\n\n**Oppslag i egne register \u2013** weboppslag i skjema mot egne register \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Abonnement \u2013** utsendelse av skjema til gitte personer eller organisasjoner\n\n**Betaling \u2013** utf\u00f8re betaling som et eget steg ved bruk av tjenesten\n\n**Splitt av data \u2013** dele innsendte data med andre i Altinn-samarbeidet\n\n**Vedlegg \u2013** definere hvilke typer filvedlegg som eventuelt er lov \u00e5 sende inn sammen med skjema\n\n**Prosessflyt \u2013** flyten for tjenesten. Kan best\u00e5 av en eller flere av f\u00f8lgende steg: utfylling, innsending, betaling og signering av en eller flere\n\n**Del tilgang -** bruker som \u00e5pner skjema f\u00f8rst kan gi andre tilgang til \u00e5 fylle ut videre i samme skjema\n\n**Arkiv \u2013** innsendt skjema kan lagres b\u00e5de i innsenders arkiv (innboksen) og tjenesteeiers arkiv. Sporings- og logginformasjon for bruk av tjenesten lagres automatisk i Altinn sitt loggarkiv\n\n**Kryptering\u00a0\u2013** data kan krypteres ved at tjenesteeier mottar en kryptert krypteringsn\u00f8kkel som m\u00e5 dekrypteres med tjenesteiers private n\u00f8kkel\u00a0\n\n\u00a0\n**Meldingstjeneste:**\n\nSt\u00f8tter HTML (formatert visning i nettleser) og vedlegg\n\nLesebekreftelse \u2013 kan motta bekreftelse p\u00e5 om en melding er blitt lest\n\n\u00a0\n**Varsling:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3186859-e990-4d00-91ea-7a414d43bcc5"}
+{"url": "https://qleanair.app.devhouse.se/no/produkter/renrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:32Z", "text": "## Tilpassbare og fleksible n\u00f8kkelferdige renrom\n\nQleanSpace er en frittst\u00e5ende renromsl\u00f8sning som sikrer et kontrollert milj\u00f8. Vi tilbyr en tilpassbar, n\u00f8kkelferdig l\u00f8sning som oppfyller dine spesifikke behov for klassifisering, romst\u00f8rrelse og ulike valgmuligheter. QleanSpace kan installeres i de fleste milj\u00f8er, uavhengig av ventilasjon. Den bruker viftefilterenheter med HEPA 14-filtrering og luftlommer til \u00e5 generere positivt eller negativt trykk, med et sanntids overv\u00e5kingssystem som kontrollerer luftkvaliteten i rommet. Ikke-organiske materialer med glatte overflater og hj\u00f8rner oppfyller de strengeste kravene til partikkelutslipp og sikrer enkel rengj\u00f8ring. Prosjektstyring, installasjon, validering og klassifisering er inkludert for \u00e5 gi deg en problemfri renromsl\u00f8sning. QleanSpace leveres med Lifetime Performance Guarantee med funksjonskontroll, forebyggende service og vedlikehold for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 opprettholde \u00f8nsket klassifisering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2454f827-6783-42a7-8a0d-828517b7057f"}
+{"url": "https://parkmiljo.no/produkt/treningsapparater-ute/trening-ute-lavterskel/pakke-med-6-apparater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:29Z", "text": "# Ute trening - Pakke med 6 apparater\n\nKombinasjon med 6 apparater. Pakken best\u00e5r av: JSA002, JSA03, JSA04, JSA06, JSA08, JSA10. Priser inkluderer jordankere for nedst\u00f8ping. De kan ogs\u00e5 overflatemonteres.\n\nTilbudNOK138\u00a0459,20 F\u00f8rpris:NOK153\u00a0843,20 Rabatt -10% ekskl. mva.\n\nKombinasjon med 6 apparater.\n\nPakken best\u00e5r av: JSA002, JSA003, JSA004, JSA006, JSA008, JSA010. Priser inkluderer jordankere for nedst\u00f8ping, men de kan ogs\u00e5 overflatemmonteres.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 etablere en slik park i ditt n\u00e6rmilj\u00f8 anbefaler\u00a0vi\u00a0deg \u00e5 lese hvordan de gorde det i\u00a0Pettersand Velforening.\n\nVi lager gjerne en egen presentasjon for ditt prosjekt og med dine utvalgte apparater.\u00a0\n\n**\u00d8nsker du oversendt en presentasjon? Ta kontakt\u00a0email@example.com\u00a0**\n\nHer m\u00e5 du gjerne kombinere med andre apparater fra sortimentet.\n\nDisse produktene trener alle muskelgrupper og gj\u00f8r trening mulig for voksne og eldre i en \u00e5pen og uformell setting.\n\n - Apparatene oppmuntrer til sosial interaksjon, ogs\u00e5 mellom generasjoner\n - Apparatene innbyr til en sunn livsstil ute\n - Apparatene fremmer bruk av offentlige rom til rekreasjon og trening\n\nGode instruksjoner p\u00e5 norsk er montert p\u00e5 apparatene.Vi kan i tillegg supplere med skilt om \u00f8nskelig.\n\n**Produsert i henhold til Europeisk standard EN16630 og testet av\u00a0T\u00dcV Rheinland.**\n\nProdusenten BENITO har siden 2001 v\u00e6rt ISO 9001 sertifisert og har andre sertifiseringer som BVQI, FSC, PEFC, AENOR, T\u00dcV, Applus, UL or IAC som beviser kvaliteten og fokusering p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9727100-e2f6-4540-bbbc-6bb6049b6935"}
+{"url": "https://clever-ix.com/58-how-to-make-fallout-3-work-on-windows-10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:13Z", "text": "# Hvordan f\u00e5 Fallout 3 til \u00e5 fungere p\u00e5 Windows 10\n\nFallout 3 er et actionrollespill med \u00e5pen verden opprettet av Bethesda og utgitt til verden p\u00e5 flere plattformer tilbake i 2008. Et av de mest vellykkede spillene p\u00e5 ikke bare sin tid, men ogs\u00e5 sjangeren, Fallout 3 var \u00e5rsaken til at tusenvis av spillere begynte \u00e5 idolisere Fallout-serien. Bevis p\u00e5 Fallout 3s enorme popularitet og suksess er det faktum at spillere fortsatt spiller spillet i dag, i utgangspunktet et ti\u00e5r etter utgivelsen. Fallout 3 var en slik suksess at senere ble en spesiell Game of the Year Edition av spillet ogs\u00e5 utviklet og gitt ut. Spillere elsker \u00e5 spille Fallout 3 den dag i dag, og det er derfor Fallout 3 har prydet skjermene p\u00e5 datamaskiner som ikke bare kj\u00f8rer p\u00e5 Windows 7, men ogs\u00e5 Windows 8, 8.1 og til og med 10.\n\nImidlertid, s\u00e5 tidl\u00f8s en klassiker som Fallout 3 er, er faktum at saken ble designet for \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 gamle, klumpete datamaskiner. Spillet er ikke kompatibelt med b\u00e5de datamaskiner og operativsystemer i dag, men der det er en vilje, er det en m\u00e5te, og folk har funnet m\u00e5ter \u00e5 kj\u00f8re og spille Fallout 3 selv p\u00e5 Windows 10, den siste og beste i lang rekke Windows-operativsystemer. Mens Fallout 3 kan installeres og lanseres p\u00e5 Windows 10, har brukerne rapportert om et bredt utvalg av forskjellige problemer med spillet p\u00e5 den siste iterasjonen av Windows, og det viktigste blant dem er at spillet krasjer rett etter at spilleren klikker p\u00e5 **Ny** mens du starter et nytt spill , rett f\u00f8r introscenen spiller.\n\nEt s\u00e5 elsket spill som Fallout 3 som ikke fungerer p\u00e5 den nyeste standarden for Windows-datamaskiner, er ikke noe som kan tas lett p\u00e5. N\u00e5r det er tilfelle, har mange metoder og m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 Fallout 3 til \u00e5 fungere p\u00e5 Windows 10 blitt utviklet og oppdaget. Hvis du har problemer med \u00e5 kj\u00f8re og spille Fallout 3 p\u00e5 Windows 10, er f\u00f8lgende noen av de mest effektive l\u00f8sningene du kan bruke til \u00e5 l\u00f8se problemet du st\u00e5r overfor:\n\n## **L\u00f8sning 1: Kj\u00f8r Fallout 3 som administrator**\n\nI mange tilfeller kan problemer knyttet til Fallout 3 p\u00e5 Windows 10 l\u00f8ses ved \u00e5 kj\u00f8re spillet med administrative rettigheter. \u00c5 kj\u00f8re Fallout 3 som administrator p\u00e5 Windows 10 er ganske enkelt, og det er ogs\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at Windows alltid kj\u00f8rer spillet med administrative rettigheter n\u00e5r du starter det. For \u00e5 bruke denne l\u00f8sningen for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se problemet ditt, m\u00e5 du:\n\n1. Naviger til **Fallout 3-** mappen i **Steam-** mappen. Standardplasseringen til **Fallout 3-** mappen:\n \n## **L\u00f8sning 2: Kj\u00f8r Fallout 3 i kompatibilitetsmodus**\n\nDe absolutt vanligste problemene for Windows 10-brukere som pr\u00f8ver \u00e5 kj\u00f8re Fallout 3 p\u00e5 datamaskinene deres, er kompatibilitetsproblemer. Som nevnt tidligere, ble Fallout 3 utgitt tilbake i 2008, og det er derfor det ikke er offisielt kompatibelt med Windows 10 (eller Windows 8 og 8.1 for den saks skyld). N\u00e5r det er tilfelle, kan kompatibilitetsproblemer oppst\u00e5 n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 spille Fallout 3 p\u00e5 Windows 10, og disse problemene kan f\u00f8re til at spillet krasjer eller ikke kj\u00f8rer i det hele tatt. Heldigvis kan de fleste kompatibilitetsproblemer l\u00f8ses ved \u00e5 kj\u00f8re Fallout 3 i kompatibilitetsmodus. For \u00e5 kj\u00f8re Fallout 3 i kompatibilitetsmodus, m\u00e5 du:\n\n1. Naviger til **Fallout 3-** mappen i **Steam-** mappen.\n \n Standardplasseringen til **Fallout 3-** mappen:\n5. **Aktiver** alternativet **Kj\u00f8r dette programmet i kompatibilitetsmodus for \u00e5** merke av i avkrysningsruten rett ved siden av den.\n\n6. \u00c5pne rullegardinmenyen rett under **Kj\u00f8r dette programmet i kompatibilitetsmodus for** alternativet og klikk p\u00e5 **Windows XP (Service Pack 3) for** \u00e5 velge det.\n\n7. Klikk p\u00e5 **Bruk** og deretter p\u00e5 **OK** .\n\n8. N\u00e5r du er ferdig, kan du pr\u00f8ve \u00e5 starte Fallout 3 og sjekke om problemet du sto overfor er l\u00f8st.\n\n**Merk:** Hvis du ikke kj\u00f8rer spillet i kompatibilitetsmodus for **Windows XP (Service Pack 3** **)** , kan du bare konfigurere spillet til \u00e5 kj\u00f8res i kompatibilitetsmodus for **Windows XP (Service Pack 2),** eller hvis det ikke gj\u00f8r det fungerer enten for **Windows XP (Service Pack 1)** eller **Windows 7** .\n\n## **L\u00f8sning 3: Last ned og installer Games for Windows Live-applikasjonen**\n\nFallout 3 krever ofte at **Games for Windows Live-** applikasjonen er installert p\u00e5 en Windows 10-datamaskin for at spillet skal kunne kj\u00f8res p\u00e5 den. Heldigvis er nedlasting og installering av **Games for Windows Live-** applikasjonen ganske enkel. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er:\n\n1. Last ned installasjonsprogrammet for **Games for Windows Live** (AKA GFWL) og vent til det blir lastet ned.\n2. N\u00e5r installasjonsprogrammet er lastet ned, navigerer du til katalogen du lagret den i, og dobbeltklikker p\u00e5 den for \u00e5 starte den.\n3. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 skjermen og g\u00e5 gjennom installasjonsveiviseren, p\u00e5 slutten av hvilken **Games for Windows Live** blir installert p\u00e5 datamaskinen din.\n4. N\u00e5r applikasjonen **Games for Windows Live** er installert, starter du den.\n5. **Games for Windows Live** laster automatisk ned alle filene Fallout 3 trenger for \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 datamaskinen din.\n6. N\u00e5r du er ferdig, lukker du **Games for Windows Live** og pr\u00f8ver \u00e5 starte Fallout 3 for \u00e5 se om du har blitt kvitt problemet du tidligere sto overfor.\n\n## **L\u00f8sning 4: Rediger Falloutprefs.ini-filen**\n\nSist, men absolutt ikke minst, kan problemer som Windows 10-brukere st\u00e5r overfor mens de pr\u00f8ver \u00e5 spille Fallout 3, ogs\u00e5 l\u00f8ses i mange tilfeller ved \u00e5 redigere **falloutprefs.ini-** filen - en konfigurasjonsfil som tilh\u00f8rer Fallout 3. Hvis du vil l\u00f8se hvilket som helst problem (s) du st\u00e5r overfor og pr\u00f8ver \u00e5 kj\u00f8re Fallout 3 p\u00e5 Windows 10 ved hjelp av denne l\u00f8sningen, m\u00e5 du:\n\n bUseThreadedAI = 1\n iNumHWThreads = 2.\n\n6. Trykk **Ctrl** + **S for** \u00e5 **lagre** endringene du har gjort i **falloutprefs.ini-** filen og lukke forekomsten av **Notisblokk** .\n\n7. Kj\u00f8r Fallout 3 og sjekk om endringene du gjorde klarte \u00e5 f\u00e5 jobben gjort. Det anbefales at du, etter \u00e5 ha brukt denne l\u00f8sningen, kj\u00f8rer Fallout 3 i kompatibilitetsmodus med administrative rettigheter.\n\n**Merk:** Hvis Fallout 3 fremdeles ikke fungerer som den skal og krasjer eller opplever andre problemer, kan du bare g\u00e5 tilbake til **falloutprefs.ini-** filen, endre **iNumHWThreads = 2**til **iNumHWThreads = 1** , **lagre** endringene og start Fallout 3 p\u00e5 nytt for \u00e5 sjekke om problemet er l\u00f8st. Last ogs\u00e5 ned spill for Windows Live herfra og installer det p\u00e5 datamaskinen din. Etter installasjonen, sjekk om problemet vedvarer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcbbeda9-21f2-4b1e-b331-05cefab8f93f"}
+{"url": "https://klassekampen.no/utgave/2022-10-19/resultatet-av-et-vulkanutbrudd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:13Z", "text": "# Resultatet av et vulkanutbrudd\n\nAnmeldelseKunst**Tommy Olsson**19. oktober 2022\n\n\n\nNeo-post-neopost- ekspresjonismen bak glassruta.\n\n## Marte Bj\u00f8rndal: \u00abThe Clean Up\u00bb\n\nTM51, Oslo\n\n# Vil \u00e5pne Mundimuseet\n\nKunst19. oktober 2022\n\n\n\nDet finnes nok av museer viet ett kunstnerskap, som v\u00e5rt eget Munchmuseum, men institusjoner bygget rundt ett verk er det f\u00e6rre av. Ryktene skal ha det til at den saudiske kronprinsen Mohamed Bin Salman planlegger et eget galleri til **\u00abSalvador Mundi\u00bb**, maleriet som kanskje eller kanskje ikke er malt av Leonardo da Vinci. Etter at prinsen kj\u00f8pte verket for svimlende 450 millioner dollar under en Christie's auksjon i 2017 har eksperter ved b\u00e5de Louvre og Prado museet konkludert med at verket ikke er et da Vinci. Men har man f\u00f8rst brukt 450 millioner dollar \u2026 **SHH**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4768f791-8128-4654-b201-88bfe4ba8e9d"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/isbitformer-og-isformer/lekue-ispinneformer-tropisk-frukt-4-stk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:47Z", "text": "Den store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nIspinneformer tropisk frukt (2x2) 4pkTropisk ispinnesett med 4 stk., 2 gule formet som annanas og 2 r\u00f8de formet som vannmelon. Isformene kommer med et lokk, s\u00e5 man unng\u00e5r \u00e5 s\u00f8le n\u00e5r formene skal settes i fryseren. Isformene er laget i 100 % platinsilikon, hvilket gj\u00f8r, at det er enkelt \u00e5 f\u00e5 isen ut av formene. Pinnene er laget av PP-plast. Hver isform rommer 95 ml. Isformene kan vaskes i oppvaskmaskin og er BPA-frie.\n\n**Produktdetaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1be3854-2ed1-40b8-822e-cdc28ce165c1"}
+{"url": "https://vestlia.no/aktiviteter/basseng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:38Z", "text": "\n\n## Velkommen til en eventyrlig opplevelse i v\u00e5rt basseng med vannsklie.\n\nEventyrbadet p\u00e5 Vestlia Resort har hele 750 kvadratmeter med plasking, sv\u00f8mming, lek og moro. Eventyrbadet har et 20-meters basseng, et aktivitetsbasseng, boblebad, et barnebasseng OG en 82-meter lang vannsklie, som g\u00e5r helt fra fjerde etasje og inn i f\u00f8rste\\!\n\nPriser ukedager gjelder fra s\u00f8ndager kl. 14:00 til fredag kl. 14:00. \nPriser helg/ferieuker gjelder fra fredag kl. 14:00 og til s\u00f8ndag kl. 14:00.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae5a2464-6372-416d-b9be-321e4b7b244b"}
+{"url": "https://xhamsters.club/no/frodig-anal-busty-sex-1250245.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:45Z", "text": "\u00c5 ha sex er s\u00e5 mye et behov for menneskekroppen som det er \u00e5 drikke, spise eller puste. Imidlertid har seksuell trang en n\u00f8kkelfortrinn over alle andre - du vil bare oppleve frustrasjonen av titter sultne mennesker som spiser, men p\u00e5 en m\u00e5te vil du bli medlem av intimitet hvis du ser bra frodig anal xxx tube videoer i HD-kvalitet. Dette er hva xHamsters.club foresl\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re - ikke gi opp glede, selv om akkurat n\u00e5 er det ingen m\u00e5te \u00e5 finne en attraktiv partner p\u00e5. Men du b\u00f8r ikke tro at bare singler se fine pupper sex filmer, hvem, takket v\u00e6re titter jordb\u00e6r, slipp ut ekstra damp - sex videoer xHamsters.club vil v\u00e6re interessant selv for par som \u00f8nsker \u00e5 diversifisere sitt eget sexliv. Det vedvarende \u00f8nske om \u00e5 g\u00e5 til venstre er ikke noe mer enn \u00f8nsket om \u00e5 flykte fra rutinen, og hvis partnere i alle andre ting kommer godt sammen med hverandre, trenger du bare \u00e5 jobbe med variasjon i sengen. For dette er det ikke engang n\u00f8dvendig \u00e5 invitere noen andre - i maskin knull porno klipp Du kan spionere p\u00e5 uvanlige stillinger, eller endelig forst\u00e5 at som eller nybegynner sex er b\u00e5de akseptabelt og behagelig. Kanskje med oss \u200b\u200bvil du forst\u00e5 at Lekkerens tid ikke har g\u00e5tt for deg - det er bare at Lekker selv burde v\u00e6re annerledes. Til slutt blir alle drevet av nysgjerrighet - noen ganger vil vi bare se noen med et uvanlig utseende for v\u00e5r region i en partners rolle. P\u00e5 xHamsters.club finner du s\u00e6d butikk pupper porno tube videoer med vakre partnere etter eget valg - europeere og latinas, asiatisk og Afrikansk kvinner, Tynn og Tykk, Young og Old.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8bb1c25c-de43-44d9-ae46-b64613817809"}
+{"url": "https://radioh.no/okning-i-passasjertallene-for-norse-atlantic/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:42Z", "text": "\nFlyselskapet Norse Atlantic Airways fikk en vekst i passasjertallene i mai. Foto: Beate Oma Dahle / NTB\n\n# \u00d8kning i passasjertallene for Norse Atlantic\n\n### Norse Atlantic hadde en \u00f8kning i antall passasjerer i mai. Totalt reiste 58.000 passasjerer med flyselskapet forrige m\u00e5ned.\n\nAv NTB | 12.06.2023 09:59:20\n\n**\u00d8konomi og n\u00e6ringsliv**: Totalt 58.680 passasjerer fl\u00f8y med Norse Atlantic Airways i mai, opp fra 48. 847 i april. Det er tredje m\u00e5neden p\u00e5 rad at Norse har vekst i antall passasjerer.\n\nFyllingsgraden p\u00e5 flygingene var p\u00e5 73 prosent. Ogs\u00e5 det er en \u00f8kning fra april, da dette tallet l\u00e5 p\u00e5 67 prosent, skriver Finansavisen.\n\n31\\. mai la Norse fram tall for \u00e5rets f\u00f8rste kvartal. De viser at inntektene falt fra 46,4 millioner dollar i fjerde kvartal i fjor til 39,7 millioner i \u00e5r.\n\nDermed fortsetter selskapet \u00e5 bl\u00f8 penger. Resultat f\u00f8r skatt endte med tap p\u00e5 71 millioner dollar, mot minus 67 millioner kroner i fjerde kvartal i fjor.\n\nToppsjef Bj\u00f8rn Tore Larsen i Norse kommenterte i mai situasjonen i f\u00f8rste kvartal overfor DN.\n\n\u2013 Oppsummert er dette i tr\u00e5d med det vi hadde sett for oss. F\u00f8rste kvartal er generelt et svakt kvartal for alle flyselskap, sa Larsen til DN.\n\nNorse forventer likevel vekst gjennom sommeren.\n\nFinansavisen skriver at bookinger fram i tid var opp henholdsvis 84 og 101 prosent per passasjer i andre og tredje kvartal, sammenlignet med f\u00f8rste kvartal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f133ac69-bb4b-4010-859e-1250101a26f9"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g190479-d4167523-r638163399-Mahayana_Asian_Dining-Oslo_Eastern_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:02Z", "text": "Sen lunsj\nGod mat, hyggelig servering, gode smaker. Den kinesiske tapas kan anbefales som forrett. \nFikk m\u00e5ltidet etter kort tid.\n\nLite serviceinnstilt, trege\n\nStod \u00e5 ventet lenge p\u00e5 bord ved inngangen. Ble ignorert gjentatte ganger. N\u00e5r vi omsider fikk bord og bestilt mat, s\u00e5 tok det 35 minutter til kelneren kom og spurte hva vi hadde bestilt igjen. Da spurte vi om hvor lang tid det tok \u00e5 lage maten, siden vi allerede hadde ventet lenge. Fikk til svar at vi hadde ikke ventet s\u00e5 lenge og han kjeftet. Forklarte at det hadde vi, hadde bevis p\u00e5 tlf siden noen venner av oss ventet p\u00e5 at vi skulle m\u00f8te de etter middagen. Han kjeftet og spurte om vi ikke ville ha mat. Droppet maten og gikk. Skal aldri livet sette mine bein i den restauranten. Ryktet skal spres til venner og bekjente\n\nDato for bes\u00f8k: november 2018\nVeldig bra\\! \nVar her en kveld med noen venninner for \u00e5 spise sushi. Anbefales p\u00e5 det varmeste\\! \nBra utvalg i mat og drikke meny, og trivelig betjening.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d578be50-3003-46cc-bace-b46180c10cfb"}
+{"url": "https://www.glapris.no/produkt/paw-patrol-movie-chase-transforming-vehi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:18Z", "text": "### Beskrivelse \n\nChase fra Paw Patrol er klar for \u00e5 redde dagen med sin transformerende politibil og motorsykkel\\! Med autentiske detaljer og grafikk, blinkende lys og lydeffekter fra filmen Paw Patrol The Movie er dette det komplette lekesettet for \u00e5 holde ro og orden i Adventure Bay.\n\nPlasser Chase bak rattet og send ham av g\u00e5rde p\u00e5 oppdrag. N\u00e5r han er fremme trykker en p\u00e5 den gule knappen for \u00e5 sette i gang lys og lydshowet. Ved \u00e5 trykke p\u00e5 den bl\u00e5 knappen transformerer bilen seg til pansret-modus. Fronten utvides, et tak skyves frem for \u00e5 gi Chase dekning, og en rakettutskyter kommer opp \u2013 lad i prosjektilene og fyr av\\! Den medf\u00f8lgende motorsykkelen kan plasseres i bilens utskytningsrampe, og sendes av g\u00e5rde, med Chase bak styret\\!\n\nBruk fantasien til \u00e5 gjenskape spennende redningsoppdrag og la Chase nok en gang s\u00f8rge for ro og orden i Adventure Bay.\n\n**Inneholder:** \nPaw Patrol The Movie politibil \nPaw Patrol The Movie motorsykkel \nChase-figur med The Movie drakt \n3 prosjektiler\n\n**Spesifikasjon:** \nAlder: Fra 3 \u00e5r. \nBatteribehov: 3 x LR44 (inkludert).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05aa14cf-bae1-490d-8df2-5bd6fd803d11"}
+{"url": "https://www.profilforumshop.no/sortiment/view/108611691/deer-ridge-lady-vest.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:08Z", "text": "\n# Deer Ridge Lady Vest\n\nQuiltet lettvektsvest med Thermolite\u00ae. \nVesten kan pakkes sammen i frontlommen og bli til en liten reiseveske. \nElastisk strikk ved ermavslutning og i nederkant.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acf84dfd-ec39-4fa3-a421-a4f272e8c17b"}
+{"url": "https://hippolyt.no/vare/hesta-plus-liquid-zink/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:43Z", "text": "\n\n# Hesta Plus LIQUID Zink\n\n SKU 51212001 Categories Immunforsvar, LIQUIDs, Mineraler og sporstoffer, St. Hippolyt, Stoffskifte\n\nHos St. Hippolyt\u00ae LIQUIDs er essensielle spor- og n\u00e6ringsstoffer innkapslet i liposomer, noe som sikrer en beskyttet transport helt frem til m\u00e5let i kroppen.\n\nNanodispersjon brukes for \u00e5 skape flytende produkter, nanoemulsjoner, med stabile liposomer som n\u00e6ringsstoffene er innkapslet i.\n\nDenne prosessen \u00f8ker effektiviteten i mikron\u00e6ringsstoffene, da b\u00e5de biotilgjengelighet og absorpsjonshastigheten blir betydelig forbedret.\n\n\u00a0\n\n**Tegn p\u00e5 mangler kan v\u00e6re:**\n\n**Zink** \nHud-, pels-, hov- og fertilitetsutfordringer, svak hud- og slimhinnebarriere, appetittl\u00f8shet, vekst- og s\u00e5rhelingsforstyrrelser, mangel p\u00e5 insulin.\n\n\u00a0\n**Pakning** \nFlaske 1 liter\n\n595,00\u00a0NOK\n\n2,08\u00a0NOK pr. 100 kg kroppsvekt daglig\n\n## Hesta Plus LIQUID Zink\n\n**Liposomal innkapsling for forbedret biotilgjengelighet**\n\nHos St. Hippolyt\u00ae LIQUIDs er essensielle spor- og n\u00e6ringsstoffer innkapslet i liposomer, noe som sikrer en beskyttet transport helt frem til m\u00e5let i kroppen.\n\nNanodispersjon brukes for \u00e5 skape flytende produkter, nanoemulsjoner, med stabile liposomer som n\u00e6ringsstoffene er innkapslet i.\n\nDenne prosessen \u00f8ker effektiviteten i mikron\u00e6ringsstoffene, da b\u00e5de biotilgjengelighet og absorpsjonshastigheten blir betydelig forbedret.\n\n\u00a0\n**Tegn p\u00e5 mangler kan v\u00e6re:**\n\n**Zink** \nHud-, pels-, hov- og fertilitetsutfordringer, svak hud- og slimhinnebarriere, appetittl\u00f8shet, vekst- og s\u00e5rhelingsforstyrrelser, mangel p\u00e5 insulin.\n\n\u00a0\n\n**Identifisering av n\u00e6ringsstofmangel:**\n\nDyrlegen kan oppdage n\u00e6ringsstofmangler gjennom blodpr\u00f8ver. Noen mangler kan ogs\u00e5 identifiseres ved h\u00e5ranalyser eller visuell inspeksjon.\n\nTidlige tegn p\u00e5 n\u00e6ringsstofmangler inkluderer:\n\n - Endringer i pels og hud\n - Hov-strukturelle endringer\n - Muskelsammentrekninger\n - Minsket bevegelseslyst\n - Adferdsendring\n - Ford\u00f8yelsesproblemer\n\nMangel p\u00e5 ett eller flere n\u00e6ringsstoffer kan alvorlig p\u00e5virke hestens evne til restitusjon.\n\n**Typiske ern\u00e6ringsrelaterte utfordringer:**\n\n - Insektangrep\n - Langsom heling etter skader\n - Fertilitetsproblemer\n - Hovproblemer\n - Muskelproblemer, inkl. syredannelse\n - Ford\u00f8yelsesproblemer\n - Hud- og pelsproblemer\n - Metabolske problemer\n\nMineraler og essensielle sporstoffer er n\u00f8dvendige for enzymsystemets funksjon. Enzymaktivitetens forstyrrelser kan f\u00f8re til forskjellige metabolske problemer som kan variere mellom individer. N\u00e6ringsstofmangler forverres ofte over tid og oppdages sent, noe som kan resultere i alvorlige problemer.\n\n**F\u00f4ringsveiledning** Varigheten av tilskudd avhenger av type og grad av n\u00e6ringsstofmangel. Zinkmangel kan ta m\u00e5neder eller \u00e5r \u00e5 rette opp, mens Selenmangel kan avhjelpes p\u00e5 f\u00e5 uker.\n\nHester med sporstofmangel b\u00f8r f\u00f4res med f\u00f4r rikt p\u00e5 sporstoffer, som Hesta Mix\u00ae, Struktur-E\u00ae eller NaturM\u00fcsli SENIOR.\n\n## F\u00f4rguide\n\n**Ca. 3,5 ml pr. 100 kg kroppsvekt daglig**\u00a0sammen med det vanlige f\u00f4ret, eller med en munnspr\u00f8yte. \nDietetisk tilskuddsf\u00f4r til hester for \u00e5 underst\u00f8tte regenerering av hud og h\u00f8ver. Anbefalt bruksperiode ca. 8 uker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e75cc4f4-4484-4bd0-885a-7587bb6a1b72"}
+{"url": "https://vendelawear.no/products/skjorte-brekkesto-solid-sugar-swizzle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:19Z", "text": "Beskrivelse\n\nBeskrivelse\n\nBrekkest\u00f8 Beach shirt er et must-have i sommergarderoben. Med en oversized look og tidl\u00f8s hvitfarge er den perfekt \u00e5 slenge p\u00e5 seg over bikinien p\u00e5 stranden, eller match med Brekkest\u00f8 Beach Shorts. Skjorten kommer i et deilig stoff av bomull og f\u00f8les lett og luftig p\u00e5 kroppen.\n\nMateriale\n\n99% BOMULL/COTTON 1% ELASTAN\n\nVASKEINSTRUKSJONER\n\nVASKEINSTRUKSJONER\n\nVaskes p\u00e5 finvask maskin p\u00e5 30 grader. Kan strykes p\u00e5 middels varme og renses. Skal ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller blekes.\n\n\n\nVendelaWear st\u00e5r for\n\n**Made in Istanbul & Mongolia**\n\nAlle plaggene utenom Cashmere kolleksjonen er laget p\u00e5 sertifiserte fabrikker i Istanbul. Et sted som ligger mitt hjerte n\u00e6rt.\u00a0Cashmere plaggene er laget av 100% cashmere i Mongolia, omr\u00e5det ullen har sin opprinnelse.\n\n**Laget for \u00e5 vare**\n\nAlle plaggene er laget av materialer i sv\u00e6rt god kvalitet slik at du kan bruke de igjen og igjen.\u00a0\n\n**Pure and simple**\n\nTidl\u00f8st og klassisk design med feminint snitt.\u00a0\u00a0\n\n**Made with love**\n\nHvert plagg er designet slik at du skal f\u00f8le deg vakker og sterk.\u00a0\n\n## Customer Reviews\n\n Elisabeth Haugerud \n\n**Luksus skjorte\u2764\ufe0f**\n\nElsker denne skjorten. Deilig bomulls kvalitet som er perfekt mot huden. Avslappende fasong . Love it.\u2764\ufe0f\n\n\u00c5\n\n \u00c5se Y \n\n**Romslig**\n\nKanskje litt stor i st\u00f8rrelsen men deilig mykt stoff\n\nM\n\n Mona Elisabeth Geelmuyden \n\n**Jeg skulle ha hvit men fikk offhvite.**\n\nKommer ikke til \u00e5 handle p\u00e5 nett hos dere.\n\nG\n\n Grethe Hustoft \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e3de013-d806-4fd9-9802-cbf44c4ba808"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/kritikker/?aid=2068&sac=all&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:56Z", "text": "# Det Norske Teatret, Scene 2: \u00abVi som er hundre\u00bb\n\nAv Jonas Hassen Khemiri \nOmsetjing: Marit Tusvik \nRegi: Trine Wiggen \nMed Kristin Grue, Ingunn Beate \u00d8yen og Ragnhild Hilt\n\nEn for realistisk og utagerende instruksjon fratar \u00abVi som er hundre\u00bb dr\u00f8mmedimensjonen som er stykkets styrke.\n\nJonas Hassen Khemiri er f\u00f8dt i Stockholm, hans mor er svensk, og faren fra Tunis. Han debuterte i 2003 med romanen med *Et \u00f8ye r\u00f8dt*, en stor suksess som ble oversatt til flere spr\u00e5k, ogs\u00e5 til norsk. Hans dramatikerdebut *Invasjon\\!* har n\u00e5dd langt ut over Sveriges grenser, i Norge ble det spilt i 2008 p\u00e5 Teatret V\u00e5rt i regi av Bj\u00f8rn S\u00e6ter, men ingen andre teatersjefer har dessverre valgt \u00e5 sette det p\u00e5 repertoaret. \nI 2010\u00a0 spilte Rogaland Teater hans tredje stykke,\u00a0 *Vi som er hundre*, og samme \u00e5r fikk oppsetningen Heddaprisen som \u00ab\u00c5rets forestilling\u00bb. L\u00f8rdag 18. februar hadde \u00abVi som er hundre\u00bb premiere p\u00e5 Stocholms Stadsteater, og sist torsdag p\u00e5 Det Norske Teater i Oslo, satt opp av skuespiller Trine Wiggen.\n\n\u00abVi som er hundre\u00bb f\u00f8lger en kvinne gjennom livet, ikke bare gjennom det som skjer henne fra hun blir f\u00f8dt til hun d\u00f8r, men like mye gjennom dr\u00f8mmene og fantasiene som aldri fullbyrdes, men som kanskje bedre uttrykker hennes sanne og komplekse personlighet enn \u00abden virkelige virkeligheten\u00bbs hendelser. \nStykkets tre skuespillere, alle med ganske like kostymer, uttrykker tre fasetter av kvinnens mangslungne personlighet, knyttet til forskjellige perioder i hennes liv, og de tre er hele tiden sammen p\u00e5 scenen der de diskuterer og dr\u00f8fter hva som virkelig skjedde, og hvorfor livet ble slik det ble.\n\nHennes unge jeg (Kristin Grue) en politisk engasjert idealist med lesbiske tendenser (kanskje en av grunnene til at hun sl\u00e5r opp med samboeren Arthur og reiser til utlandet), i stadig opposisjon til det meste i establishment, men altfor ungdommelig impulsiv og uregjerlig til \u00e5 holde fast p\u00e5 noen av sine planer. Som voksen (Ingunn Beate \u00d8yen) har hun utdannet seg til tannlege, hun har giftet seg med Arthur og f\u00e5tt barn, og er b\u00e5de lykkelig og vellykket, bortsett fra n\u00e5r hun i \u00f8yeblikk minnes sine ungdoms dr\u00f8mmer og fortviler over sitt forspilte liv. Den eldre (Ragnhild Hilt) er mest opptatt av \u00e5 ha husdyr, med et smil gjennomskuer hun alle tidligere lisvl\u00f8gner hun n\u00e5 kan klare seg uten, hun har jo ikke noe annet \u00e5 se frem til enn d\u00f8den.\n\nEr det i d\u00f8ds\u00f8yeblikket kvinnen ser tilbake p\u00e5 sitt liv, og er det derfor hun husker de tre utgavene av seg selv i stadig debatt og sampill? P\u00e5 dette punktet er teksten noe uklar, men det spiller ikke s\u00e5 stor rolle. *Vi som er hundre* tar ikke sikte p\u00e5 \u00e5 stille eksistensielle sp\u00f8rsm\u00e5l ved menneskelivet, men er f\u00f8rst og fremst en vittig satire over kvinneliv, med alvorlige undertoner og med till\u00f8p til politisk snert: Er vi nordiske besteborgere s\u00e5 selvopptatte og selvtilfredse at vi ikke gidder \u00e5 engasjere oss i protest mot verdens urett?\n\nI form og innhold er stykket\u00a0 en oppfinnsom teaterfantasi, en leken komedie med sorgmuntre undertoner. Men den er ogs\u00e5 en vanskelig tekst der et presist og behersket samspill er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 fram det underfundige i replikkene, og p\u00e5 en og samme tid fremheve og minske det h\u00e5rfine skillet mellom virkelighet og \u00f8nsketenkning.\n\nRegiss\u00f8ren m\u00e5 legge st\u00f8rre vekt p\u00e5 replikkenes indre innhold enn p\u00e5 det ytre, og det er her oppsetningen kommer til kort. De tre skuespillerne tolker sine roller med innlevelse og intensitet, men regien satser bevisst p\u00e5 en fullstendig realistisk spillestil, med en utagering som til tider er s\u00e5 voldsom at skikkelsene n\u00e6rmest utleveres som karikaturer.\n\nDermed mister *Vi som er hundre*\u00a0 den besn\u00e6rende dr\u00f8mmedimensjonen som er stykkets styrke, og resultatet blir en ganske platt psykologisk framvisning av menneskets mangslungne personlighet.\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n\n\n\nVi som er hundre\n\nIngunn Beate \u00d8yen, Ragnhild Hilt, Kristin Grue\n\nFoto Dag Jenssen\n\n\n\nVi som er hundre\n\nKristin Grue. Ingunn Beate \u00d8yen og Ragnhild Hilt\n\nFoto Dag Jenssen\n\n\n\nVi som er hundre\n\nFra venstre: Ragnhild Hilt, Kristin Grue og Ingunn Beate \u00d8yen\n\nFoto Dag Jenssen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d149f93-d166-498a-94b7-5d0daf2fbd3d"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/tag/gore/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:04Z", "text": "## Episode 162: Terrifier\n\n Chris, 25. januar 2023 \n\nI fjor h\u00f8st s\u00e5 gikk \"Terrifier 2\" sin seiersgang p\u00e5 nettet. Filmen som var s\u00e5 gory og brutal at folk svimte av og kastet opp i kinosalene. Da den ble satt opp p\u00e5 kino i Norge fikk man utdelt spyposer, s\u00e5nn for sikkerhets skyld. En bitteliten slasher-film med et mikrobudsjett ble den store snakkisen i sosiale medier. Alle ville se den og den lille slasher-filmen har s\u00e5 langt tjent 13,5 millioner dollar. \n \nMen er \"Terrifier 2\" virkelig s\u00e5 gory og grotesk at den setter ford\u00f8yelsessystemet i sving? Vi ble selvsagt nysgjerrige p\u00e5 b\u00e5de \"Terrifier 2\" og forl\u00f8peren \"Terrifier\" fra 2016. Er virkelig klovnen Art sine krumspring noe \u00e5 skrive hjem om? Det finner du ut i denne episoden hvor vi dissekerer Terrifer-filmene\\! \n \nHa spyposene klare\\! \n \n**Med:**\u00a0Chris og Kurt \n## Episode 54: Blood Rage\n\n Chris, 23. november 201622. november 2016 \n\nMen \"slash-vember\" var ikke over\\!\u00a0I denne bloddryppende episoden tar vi for oss en mindre kjent, cheesy, gory, over the top slasher.\n\nTodd blir sendt p\u00e5 sinnsykehus for et drap hans bror Terry gjorde for ti \u00e5r siden. N\u00e5 er det Thanksgiving og Todd har r\u00f8mt fra sinnsykehus, og akkurat som for ti \u00e5r siden s\u00e5 blir det en blodig aff\u00e6re. For blod, det er det nok av\\! Det er iallefall ikke traneb\u00e6rsaus\\!\n\n**I studio:** Chris, J\u00f8rgen og Kurt\n\nhttp://media.blubrry.com/killerkast/attackofthekillerkast.com/podcast/AKK\\_S06E07.mp3\n\n## Flesh For Frankenstein (1973)\n\n Aksel Hegge, 5. juli 2016 \n\n\n\n**Regi: Paul Morrisey \u2013 Utgivelse: Shock Dvd**\n\nMary Shelley ville nok ha vridd seg i graven av denne perverse og groteske tolkningen av Frankenstein. Kunsteren Andy Warhol er produsent og selveste Antonio Margheriti mannen bak (\"Yor \u2013 The Hunter From The Future\") har co-regi, og den litt mindre kjente Paul Morrisey har regi mens Carlo Rambaldi st\u00e5r for effektene, s\u00e5 her er det et ganske spesielt filmteam.\n\n## Shogun Assassin (1980)\n\n Espen Hansrud, 18. februar 2016 \n\n\n\n**Regi: Robert Houston \u2013 Utgivelse: Njutafilms (DVD)**\n\nHva f\u00e5r man dersom du blander hevn, et sinn fyllt av aggresjon og et samurai sverd? Svaret er Lone Wolf\\! Da en ondskapsfull shogun dreper Wolf\\`s kone, skal det skal vise seg og v\u00e6re starten p\u00e5 en blodig reise. Bli med Lone Wolf og hans s\u00f8nn Daigoro p\u00e5 tidenes hevntokt.\n\n## Episode 39: Turbo Kid\n\n Chris, 3. februar 2016 \n\nOlje kjedet p\u00e5 BMX-sykkelen din, lad turbo charge hansken din og sett deg godt til rette med nyeste episode av Attack of the Killer Kast i Walk-manen din\\!\n\nI denne episoden snakker vi om fjor\u00e5rets store kult-favoritt \"Turbo Kid\". Bli med oss inn i det utt\u00f8rkede, postapokalyptiske 1997 og h\u00f8r hva vi synes om eventyrene til \"The Kid\" og Apple.\n\nVi kan love 80-tallsnostalgi, kule synth-riff og ikke minst b\u00f8tter p\u00e5 b\u00f8tter av gore\\!\n\nhttp://media.blubrry.com/killerkast/attackofthekillerkast.com/podcast/AKK\\_S05E02.mp3\n\n## Society (1989)\n\n Kurt Morgan Skj\u00e6ringrud, 20. juli 201520. juli 2015 \n\n\n\n**Regi: Brian Yuzna \u2013 Utgiver: Arrow (Blu-ray)**\n\nSom den horror/gore/splatter fan jeg var i oppveksten, og fortsatt er, s\u00e5 var det om og gj\u00f8re \u00e5 finne de \u00abv\u00e6rste\u00bb filmene. De med mest blod, g\u00f8rr og innvoller. \u00abSociety\u00bb var i s\u00e5 m\u00e5te en must-see film\\!\n\n### Attack of the Killer Kast\n\nAttack of the Killer Kast er Norges eneste uavhengige horror/sci-fi/kult podcast. P\u00e5 v\u00e5r YouTube-kanal finner du filmomtaler, vlogger, intervjuer, live-sending og annet snacks for deg som elsker skrekk, sci-fi og kult-filmer. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3bf03c0-e0e5-4025-8a42-e7a0dc5bdaa7"}
+{"url": "https://www.dekant.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:15Z", "text": "# Telekom teknologi\n\nDekant AS er en norsk leverand\u00f8r av kommunikasjonsteknologi som representerer internasjonale selskaper innenfor omr\u00e5dene telekommunikasjon og industrikomponenter. Vi har et stort utvalg av passive RF komponenter p\u00e5 lager i Oslo.\u00a0\n\n## Din foretrukne partner\n\nde\u2022cant l\\\\di-'kant , d\u0113-\\\\\u200b\n\nLeverand\u00f8r av kommunikasjonsteknologi.\n\n\u00a0\nHos Dekant m\u00f8ter du kvalitet og innovasjon, enten du er kunde, leverand\u00f8r, kollegaer eller samfunn.\n\n\u00a0\nVi har gode avtaler og solid samarbeid med mange internasjonale produsenter som Amphenol Antenna Solutions, Amphenol Procom (tidligere Procom, Jaybeam og Skymast), Rosenberger,\u00a0SOLiD, Rosenberger\u00a0og Kantenna Technology Ltd. med flere.\u00a0\n\n\u200b\nDekant er en profesjonell og trygg leverand\u00f8r. Vi leverer kvalitetsprodukter og tjenester b\u00e5de til private bedrifter og offentlig sektor.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35f21cba-0427-4257-b33d-2a6925932db8"}
+{"url": "https://www.ksci.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:37Z", "text": "# Les v\u00e5re referanser\n\nVi har mange gode referanser fra mange forn\u00f8yde kunder\\!\n\n \n # 25 \u00e5rs erfaring\n Med over 25 \u00e5rs erfaring som PCO og DMC, loser vi deg trygt gjennom alle ledd i prosessen.\n - \n \n # Ingen skjulte kostnader\n KSCI har ingen \"skjulte kostnader\". Det vil si, den prisen som er satt, er den som blir fakturert.\n - \n \n # Digital p\u00e5melding og innsjekk\n Vi stiller med service-mindede konferanseverter som gj\u00f8r registreringen enkel og positiv.\n - \n \n # Personlig service\n Vi er opptatt av \u00e5 alltid stille opp, og gir oss ikke f\u00f8r kunden er forn\u00f8yd.\n\n# KommendeKonferanser\n\n 28 \u2013 30 aug \n# 7th Nordic Conference on Research in Patient Safety and Quality in Healthcare\n\n ** Startdato: (28 aug) 17:00 ** Sluttdato: (30 aug) 15:00 **Radisson Blu Scandinavia Hotel \n 25 \u00e5r gir oss ydmykhet og takknemlighet over alle oppdrag vi har f\u00e5tt. Verdenskongresser, firmaturer og konferanser \u2013 og dette gj\u00f8r oss enda mer engasjert til \u00e5 levere\n\n # Inkluderende\n \n Vi samarbeider med arbeidsinkluderende bedrifter som gir mennesker mestringsf\u00f8lelse og egenverd\n\n # P\u00e5litelig\n \n Vi er det vi sier vi er, vi gj\u00f8r det vi sier vi skal gj\u00f8re, og vi fakturerer det vi sier \u2013 ingen skjulte kostnader\n\n - \n # Fokusert\n \n Det er ingen sak \u00e5 v\u00e6re god n\u00e5r alt fungerer, men det er n\u00e5r ingenting fungerer en ser hvor god en er\n\n# Fysiske og digitale konferanser\n\nVi arrangerer fysiske og digitale konferanser / kongresser. \nOg vi kan arrangere det som et \u00abhybrid\u00bb arrangement. \nDet betyr en kombinasjon av fysisk og digital tilstedev\u00e6relse.\n\n# 25 \u00e5rs erfaring og personlig service\n\nMed over 25 \u00e5rs erfaring som PCO og DMC, loser vi deg trygt gjennom alle ledd i prosessen. Fra planlegging, gjennomf\u00f8ring og etterarbeid.\n\n# V\u00e5reSamarbeidspartnere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5096c138-1dab-46a3-a9d8-a6c1ef0ae4e3"}
+{"url": "https://northstore.no/product/pop-explorer-50n-flytevest-90/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:29Z", "text": "# REGATTA POP EXPLORER 50N FLYTEVEST 90+\n\nkr464 inkl.mva\n\nNy allround flytevest, som passer til alle form\u00e5l \u2013 ogs\u00e5 aktiviteter i og p\u00e5 vannet. Kort modell med ekstra store \u00e5pninger for hode og armer s\u00f8rger for best mulig bevegelighet. Glidel\u00e5s og belte med solid spenne, samt sn\u00f8ring i front s\u00f8rger for at vesten sitter sv\u00e6rt godt. Vesten har ogs\u00e5 D-ring. Til vannsport anbefales skrittstropp som tilleggsutstyr.\n\n## Beskrivelse\n\n**Oppdrift**: 50N \n**St\u00f8rrelse**: 30/50, 50/70, 70/90, 90+ kg \n**Farge**: Fluor.yellow/Vap.grey \n**Vekt**: 0,35 kg. \n**Godkjenning**: ISO 12402-5 50N\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ddfb11-6f90-4086-8094-cb6aecbbbb67"}
+{"url": "https://www.grue.kommune.no/helse-omsorg/barn-unge-familie/familieteam/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:50Z", "text": "# Familieteam i Grue\n\n\n\nFamilieteamet er et tverrfaglig team som jobber med hele familien for \u00e5 styrke foreldrene som de aller viktigste og beste personene for barna sine.\n\nPublisert/sist endret: 18.10.2023\n\nI familieteam deltar familien selv aktivt i \u00e5 utarbeide m\u00e5lsettinger som gj\u00f8r at man sammen finner de beste l\u00f8sningene for familiens utfordringer. Dette kan gj\u00f8res i familieteam alene, eller i samarbeid med andre tjenester dersom familien \u00f8nsker dette.\n\nDet er barnet som er i fokus, og familieteamet er en \"st\u00f8ttefunksjon\" til det beste for barnet.\n\nDet er gratis \u00e5 bruke familieteamet, som\u00a0er \u00e5pent for alle type henvendelser. Familieteamet er disponibelt for familier med barn fra 0-23\u00a0\u00e5r, og for gravide. Tjenesten har en lav terskel inn og responstiden er kort.\n\nForeldre kan ta direkte kontakt med familieteamet i Grue. Andre tjenester kan ta kontakt etter samtykke fra foreldrene. Ungdommer kan ogs\u00e5 be om hjelp p\u00e5 egenh\u00e5nd.\n\nTeamet best\u00e5r av sosionom Nina Bergsl\u00f8kken (til venstre) helsesykepleier/psykiatrisk sykepleier Tine Hytjan.\n\n## Hjelp og veiledning\n\nFamilieteamet kan blant annet\u00a0hjelpe deg med, eller veilede deg videre til:\n\n - Samtaletilbud\n - Foreldreveiledning\u00a0\n - Veiledning i hjemmet\n - Foreldrest\u00f8ttene kurs\n - Utfordringer i forhold til samspill og grensesetting\n - Hjelp til samarbeid med andre tjenester\n - Hjelp i vanskelige livssituasjoner\n - P\u00e5r\u00f8rendearbeid med fokus p\u00e5 barn og ungdom i familien ved sykdom\n\n Telefon:\u00a062 94 21 05 og 400 34 866\n", "language": "no", "__index_level_0__": "141ee5a4-1cf2-4712-be84-178261dee3b3"}
+{"url": "https://www.thune.no/alliansering-rome-5x0-20ct", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:56Z", "text": "\n\n# Alliansering Rome 5x0,20ct\n\n47 500,-\n\n**Viktig ang\u00e5ende Klikk & Hent** \nButikken har kanskje ikke den valgte st\u00f8rrelsen p\u00e5 lager. Gratis justering eller bytte av st\u00f8rrelser avtales med butikken. Gravering er ikke tilgjengelig ved Klikk & hent.\n\nAllianseringen tilh\u00f8rer serien Rome og har 5 diamanter p\u00e5 0,20 ct. hver. Diamantene er fattet i en enkel og fin fatning med 4 kl\u00f8r og har et tidl\u00f8st design. Diamantene kan du f\u00e5 i flere st\u00f8rrelser.\n\nOm \u00f8nskelig kan du f\u00e5 flere diamanter fattet i din alliansering. Ringene er i hvitt gull med diamanter i topp kvalitet. Ringene f\u00e5r du i 3 design: Paris, Monaco og Rome.\n\nSpesifikasjoner\n\n - Alliance serie: Rome\n - Diamant slip: (Full cut)\n - Materiale: Hvitt gull\n - Produkttype: Ring\n - Smykkestener: Diamant\n - Diamantvekt carat: 5\\*0,20 ct \n - Diamant farge: Wesselton \n - Diamant klarhet: SI \n - Finhet/Kvalitet: 585 \n\nAlliansering Rome 5x0,20ct\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e4b6e09-8f20-40c3-9a2f-477a4d650ac2"}
+{"url": "https://fagbladet.no/meninger/-samhold-gar-aldri-ut-pa-dato-6.115.872120.9db8efcb9a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:51:07Z", "text": "\n# \u2013 Samhold g\u00e5r aldri ut p\u00e5 dato\n\n2022050113194220220501131942\n\n##### \u00abJeg sier som den britiske artisten Billy Bragg: There is power in a union. Samhold g\u00e5r aldri ut p\u00e5 dato,\u00bb skriver grasrotskribent Oscar Aaslund Hovin.\n\nSandra Skillings\u00e5s\n\nOscar Aaslund Hovin\n\nHelsefagarbeider\n\nSamhold g\u00e5r aldri ut p\u00e5 dato. Utfordringene l\u00f8ser vi aller best sammen. La oss bruke denne dagen til \u00e5 se forbi v\u00e5r egen nesetipp. Gratulerer med dagen, kamerater\\!\n\nJeg har pr\u00f8vd, men gitt opp\n\nUnder parolene frihet, demokrati og solidaritet, markerer vi i dag arbeidernes kampdag. Jeg vil ogs\u00e5 f\u00e5 inn en fjerde parole, en parole jeg mener vi trenger mer enn noensinne: Samhold. Gjennom koronapandemien har vi gang p\u00e5 gang sett hvor avhengige vi er av alle for \u00e5 l\u00f8se samfunnsoppgavene. I tillegg har vi ogs\u00e5 sett behovet for nye yrkesgrupper for \u00e5 bidra til \u00e5 l\u00f8se v\u00e5rt felles samfunnsoppdrag.\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 finne ut hvor mange yrkesgrupper vi trenger for \u00e5 drive sykehus. Jeg har pr\u00f8vd, og jeg har gitt opp. Rett og slett fordi det er s\u00e5 uendelig mange som trengs for \u00e5 skape det vi har behov for. Det handler ikke kun om de som jobber p\u00e5 sykehuset, men ogs\u00e5 om barne- og ungdomsarbeideren som tar vare p\u00e5 barna til den sykehusansatte og bussj\u00e5f\u00f8ren som s\u00f8rger for at den ansatte kommer seg p\u00e5 jobb, for \u00e5 nevne noen f\u00e5.\n\nGode samfunn skapes best sammen.\n\n\u2013 Hvem kan vi ofre?\n\nIkke uventet ble det brudd i \u00e5rets l\u00f8nnsforhandlinger i kommunesektoren. Flere, deriblant meg, har gruet seg til \u00e5rets forhandlinger. L\u00f8nnsforhandlingene har, i flere m\u00e5neder, v\u00e6rt preget av den interne uenigheten i fagbevegelsen. Vi er mange som er bekymret for hva som vil bli konsekvensene av dette.\n\nDen velferden vi har i dag, har ikke kommet av seg selv. Samhold og solidaritet p\u00e5 tvers i fagbevegelsen har bidratt til \u00e5 f\u00e5 oss dit vi er i dag. Jeg er redd for at manglende samhold og solidaritet p\u00e5 tvers vil f\u00f8re til en svakere fagbevegelse og at vi mister mye av det vi har kjempet for. Splittelse er ikke til v\u00e5r fordel, det g\u00e5r utover oss alle.\n\nSelv om det for noen kan l\u00f8nne seg \u00e5 st\u00e5 alene, vil det aldri l\u00f8nne seg for majoriteten. Hvem har vi r\u00e5d til \u00e5 ofre? Jeg tror ikke vi har r\u00e5d til \u00e5 ofre noen.\n\nVi m\u00e5 st\u00e5 sammen\n\nOm du leser dette og ikke er medlem av noen fagforening, h\u00e5per jeg at du vil vurdere \u00e5 organisere deg. Om det er s\u00e5nn at du ikke liker fagforeninger, er det greit. Da vil jeg sitere en tekst som g\u00e5r p\u00e5 sosiale medier, hvor jeg ber deg om \u00e5 levere tilbake l\u00f8rdags- og s\u00f8ndagsfri, overtidsbetaling, 8-timers arbeidsdag, barnetrygd og andre trygdeordninger, velferdsgoder, tariffavtaler, oppsigelsesvern, ivaretakelse av sikkerhet og arbeidstid p\u00e5 arbeidsplassen, l\u00f8nnsforhandling og alle andre goder som fagbevegelsen har kjempet fram gjennom historien. Dette har vi f\u00e5tt til ved \u00e5 st\u00e5 sammen.\n\nFagforbundet har snart 400.000 medlemmer som representerer omtrent 180 yrkesgrupper. Jeg er stolt av \u00e5 v\u00e6re medlem i Fagforbundet, hvor jeg st\u00e5r sammen i en fagforening som organiserer alle \u2013 alt fra renholdere til kommunedirekt\u00f8rer. En fagforening som representerer helheten i samfunnet for oss som ser viktigheten av \u00e5 st\u00e5 sammen.\n\nVi har en organisasjonsgrad i Norge p\u00e5 rundt 50 prosent. Jo flere som velger \u00e5 st\u00e5 sammen i en fagforening, jo mer makt vil fagforeningene ha. Dersom organisasjonsgraden fortsetter \u00e5 g\u00e5 nedover, er jeg bekymret for hva som kan skje.\n\nVi m\u00e5 st\u00e5 sammen om utfordringene\n\nSelv om vi har kommet langt, og er et foregangsland i v\u00e5rt arbeidsliv, har vi fortsatt en vei \u00e5 g\u00e5 og utfordringer \u00e5 l\u00f8se. Det trengs mange mennesker for \u00e5 skape en velferdsstat, og en del av utfordringene vi har, er \u00e5 finne l\u00f8sninger for \u00e5 sikre velferden i framtida. De gode l\u00f8sningene skapes ikke ved at noen dras ned, for at andre skal dras opp. Jeg mener at den st\u00f8rste styrken til en samlet fagbevegelse, er at vi er sammen om utfordringene, og l\u00f8ser dem uten \u00e5 la noen st\u00e5 igjen med lua i h\u00e5nda.\n\nDet er absolutt lov \u00e5 v\u00e6re uenig med sin fagforening, men det er feigt \u00e5 melde seg ut. En fagforening er aldri bedre enn sine medlemmer. Jeg h\u00e5per at alle vil engasjere seg i fagforeningen sin. Jeg sier som den britiske artisten Billy Bragg i l\u00e5ta med den samme tittelen: There is power in a union. Det er makt i fagbevegelsen, og makten f\u00e5r vi ved \u00e5 st\u00e5 sammen.\n\nSamhold g\u00e5r aldri ut p\u00e5 dato. Utfordringene l\u00f8ser vi aller best sammen. La oss bruke denne dagen til \u00e5 se forbi v\u00e5r egen nesetipp. Gratulerer med dagen, kamerater\\!\n\nJeg er redd for at manglende samhold og solidaritet p\u00e5 tvers vil f\u00f8re til en svakere fagbevegelse og at vi mister mye av det vi har kjempet for.\n\nSlik sender du debattinnlegg og kronikker til Fagbladet\n\nFagbladet tar imot debattinnlegg og kronikker til publisering b\u00e5de p\u00e5 nettsiden og i papirutgaven. \nHar du noe p\u00e5 hjertet, send det inn til firstname.lastname@example.org for vurdering. \nI papirutgaven har vi begrensninger p\u00e5 tekstlengde: \nDebattinnlegg: 600\u20132400 tegn. \nKronikk: Maks 5.000 tegn.\n\n\nLAVT TALL: Bare \u00e9n av fire renholdere, kokker og barnehageansatte jobber fortsatt n\u00e5r de har fylt 67 \u00e5r.\n\nH\u00e5vard S\u00e6b\u00f8\n\n# Disse blir taperne i det nye pensjonssystemet: \u2013 Skaper st\u00f8rre klasseforskjeller\n\nBj\u00f8rn A. Grimstad\n\n# Klart ja i uravstemning: \u2013 Sikrer \u00f8kt kj\u00f8pekraft\n\n\n\nEVAKUERER: Et Nav kontor blir evakuert i Troms\u00f8.\n\n# Nav-kontor i Troms\u00f8 gjen\u00e5pner etter evakuering\n\nOPPGJ\u00d8R: \u2013 Vi er forn\u00f8yde med et resultat p\u00e5 linje med resten av barnehagesektoren, sier forhandlingsansvarlig i Fagforbundet, Magnus Langstrand.\n\nHanna Skotheim\n\n# Ny l\u00f8nn: S\u00e5 mye f\u00e5r de ansatte i disse barnehagene\n\n\n\nPRESS P\u00c5 REGJERINGA: SV er samarbeidspartiet som sikrar fleirtalet til Ap og Sp-regjeringa. Alle dei tre partia sit no i forhandlingar om revidert nasjonalbudsjett som skal vere klart 14. juni.\n\nSidsel Valum\n\n# Over 100.000 ramma: Krev at regjeringa gjev meir i trygd\n\n\n\nBRA JOBB: G\u00f8ran Andersen er glad i kommunejobben, men mener grunnl\u00f8nna, som l\u00e5 p\u00e5 417.900 kroner i fjor, er for lav med tanke p\u00e5 at han betaler rundt 19.000 i m\u00e5neden p\u00e5 boligl\u00e5net.\n\nMartin Guttormsen Sl\u00f8rdal\n\n# Kommuneansatte G\u00f8ran m\u00e5 ta ekstravakter og overtid for \u00e5 klare boligl\u00e5net\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c526c507-75b9-4f81-a787-f9e5638e3575"}
+{"url": "https://waleur.blogspot.com/2011/08/eple.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:29Z", "text": "\n\n## 8.01.2011\n\n### Eple\n\nEple\n\n \n\nEt lite r\u00f8dt eple som ble til\u00a0\n\ni l\u00f8pet av kvelden\n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Lise B01 august, 2011\n \n Fint:)\n \n2. \n \n Heddas gode grunner02 august, 2011\n \n S\u00e5 s\u00f8tt eple\\! Jeg liker bloggen din, s\u00e5 har lagt meg til som f\u00f8lger :) Titter nok snart innom igjen :) \n Hedda\n \n3. \n \n H\u00f8ytrykk02 august, 2011\n \n S\u00e5 fint eple\\! Du er heldig som kan hekle. Jeg har null peiling p\u00e5 hekling, og hver gang jeg ser slike fine ting tenker jeg at det er noe jeg m\u00e5 l\u00e6re meg.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "672c34c4-cf3c-43a9-8f7a-e5adad95c438"}
+{"url": "https://www.geno.no/nyheter/snart-tid-for-genos-arsmote-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:41Z", "text": "# Snart tid for Genos \u00c5rsm\u00f8te 2022\n\n28.-29. mars 2022 holdes endelig Genos \u00e5rsm\u00f8te fysisk igjen. \u00c5rsm\u00f8tet holdes p\u00e5 Scandic Hamar.\n\n\n\nUnder \u00e5rets \u00e5rsm\u00f8te blir det ogs\u00e5 felles fagforedrag sammen med Norsvin og TYR. Disse foreg\u00e5r mandag 28. mars fra kl. 12. Disse fagforedragene sendes direkte via facebook.\u00a0\n\nAlle som skal m\u00f8te p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet, har f\u00e5tt egen innkalling til m\u00f8tet. Vi streamer imidlertid talene til styreleder, adm.dir og \u00f8konomisjef direkte via Geno sin facebookside mandag 28. mars fra kl 15.30.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "600e90cf-7ce0-432e-95e2-007a716b37f5"}
+{"url": "http://www.hvgbrassband.com/hovedkorpsets-side/archives/10-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:21Z", "text": "
Da var h\u00f8stens f\u00f8rste m\u00e5l gjennomf\u00f8rt, nemlig regionmesterskapet i Arendal. Dere kan v\u00e6re stolte av denne prestasjonen! Jeg er i alle fall veldig stolt av dere. Alle musikanter har gjort en fantastisk flott jobb, og det ble vi bel\u00f8nnet for. Seieren i helga var vel fortjent, dere.
\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ff52b3-a1cd-4f73-875c-f6d35fb80b17"}
+{"url": "https://fontene.no/nyheter/til-denne-garden-kommer-unge-voksne-som-har-mistet-troen-pa-at-de-kan-fa-til-noe-6.603.950666.53cc7deb94", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:51Z", "text": "#### Hver dag \u00f8ver Morten-Andr\u00e9 p\u00e5 det vanskeligste i arbeidslivet: Lunsjen.\u00a0\n\n\n\nMorten-Andr\u00e9 har bare v\u00e6rt p\u00e5 g\u00e5rden i \u00e9n uke n\u00e5r Fontene er p\u00e5 bes\u00f8k. \u2013 Vi sier til dem at vi skal bli kvitt dem s\u00e5 fort som mulig, men hos oss er det positivt, sier Linda \u00d8ye som har som \u00f8nske at alle skal komme seg ut i det ordin\u00e6re arbeidslivet.\n\nHanna Skotheim\n\n#### M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende: St\u00e5 opp til rett tid, legge vekk mobilen og lytte.\n\n\n\nIsak (22) er blant de 18 krigerne p\u00e5 g\u00e5rden. Han trives godt inne i den gamle stallen som er blitt gjort om til et verksted.\n\nHanna Skotheim\n\n#### Det finnes ikke s\u00e5 mange slike tilbud. Ungdomsveilederen i Nav vet bare om dette stedet.\n\n\n\nLinda \u00d8ye er ikke vond \u00e5 be da Fontene sp\u00f8r om hun kan fotograferes mens hun ta seg en bl\u00e5s.\n\nHanna Skotheim\n\n#### Grunnleggeren Linda \u00d8ye sier det ofte: Hun driter i hva som feiler deg, hun vil bare se hva du kan.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\n#### Hver dag \u00f8ver Morten-Andr\u00e9 p\u00e5 det vanskeligste i arbeidslivet: Lunsjen.\u00a0\n\n\n\nMorten-Andr\u00e9 har bare v\u00e6rt p\u00e5 g\u00e5rden i \u00e9n uke n\u00e5r Fontene er p\u00e5 bes\u00f8k. \u2013 Vi sier til dem at vi skal bli kvitt dem s\u00e5 fort som mulig, men hos oss er det positivt, sier Linda \u00d8ye som har som \u00f8nske at alle skal komme seg ut i det ordin\u00e6re arbeidslivet.\n\nHanna Skotheim\n\n#### M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende: St\u00e5 opp til rett tid, legge vekk mobilen og lytte.\n\n\n\nIsak (22) er blant de 18 krigerne p\u00e5 g\u00e5rden. Han trives godt inne i den gamle stallen som er blitt gjort om til et verksted.\n\nHanna Skotheim\n\n#### Det finnes ikke s\u00e5 mange slike tilbud. Ungdomsveilederen i Nav vet bare om dette stedet.\n\n\n\nLinda \u00d8ye er ikke vond \u00e5 be da Fontene sp\u00f8r om hun kan fotograferes mens hun ta seg en bl\u00e5s.\n\nHanna Skotheim\n\n#### Grunnleggeren Linda \u00d8ye sier det ofte: Hun driter i hva som feiler deg, hun vil bare se hva du kan.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\n# Til denne g\u00e5rden kommer unge voksne som har mistet troen p\u00e5 at de kan f\u00e5 til noe\n\n##### Det endrer seg n\u00e5r de f\u00e5r arbeidstrening i tiltaket \u00abFra offer til kriger\u00bb. \u2013 Vi skal bli overfl\u00f8dig i livene deres, sier Linda \u00d8ye, som har starta tilbudet.\n\n17.04.2023\n\n11:01\n\n18.04.2023 13:53\n\nHanna Skotheim\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nInne i en r\u00f8d, gammel stall st\u00e5r 23 \u00e5r gamle Morten-Andr\u00e9 b\u00f8yd over sagen med gule h\u00f8rselsvern godt plassert over \u00f8rene. Tidligere p\u00e5 morgenen sto han bare og s\u00e5 p\u00e5 at en annen jobbet. Sa han var litt tr\u00f8tt. Men n\u00e5r han m\u00f8ter de andre til lunsj etter f\u00f8rste arbeids\u00f8kt, har det skjedd noe. Veileder Geir Edland har g\u00e5tt rundt og observert 23-\u00e5ringen store deler av morgenen og kan bekrefte at han har kvikna til.\n\nMorten-Andr\u00e9 smiler og tar en slurk av sjokolademelken. Han har bare v\u00e6rt her p\u00e5 g\u00e5rden i Klepp p\u00e5 J\u00e6ren i \u00e9n uke, men det er noe med glimtet i \u00f8yet som vitner om noe annet. Han vitser, smiler og ler. Virker s\u00e5 komfortabel. Full av selvtillit. Kanskje Linda \u00d8ye allerede har oppn\u00e5dd noe av det hun \u00f8nsker for de som kommer til henne fra Nav?\n\nHanna Skotheim\n\nF\u00e5r fast jobb\n\nFor fire \u00e5r siden ble Linda \u00d8yes sosiale entrepren\u00f8rskap \u00abFra offer til kriger\u00bb en tiltaksarrang\u00f8r hos Nav. Det vil si at Nav kj\u00f8per ekstra oppf\u00f8lging hos \u00d8ye og gjengen som legger opp til arbeidsforberedende trening (AFT). Hele veien samarbeider de med Nav som er dem som hjelper med blant annet livsopphold, reise og bolig.\n\nTil g\u00e5rden kommer unge voksne mellom 18 og 30 \u00e5r som har falt ut av skolen eller arbeidslivet og som sliter med \u00e5 finne veien tilbake. Flere av dem har lite eller ingen arbeidserfaring, og det er f\u00e5 av dem som t\u00f8r \u00e5 dr\u00f8mme om noe som helst.\n\nHanna Skotheim\n\nFor mange endrer dette seg n\u00e5r de kommer hit. De blir sett, opplever at de f\u00e5r til ting og f\u00e5r skryt. De f\u00f8ler rett og slett at de er verdt noe. Det de lager selges enten p\u00e5 kafeen hvor noen av dem ogs\u00e5 jobber eller p\u00e5 deres egen nettside. Kunsten de lager og selger, g\u00e5r til en \u00abfrihetskasse\u00bb som de kan bruke p\u00e5 blant annet kino, bowling, restaurant og hytteturer. De fleste av oss g\u00e5r p\u00e5 jobb, tjener penger og er sosiale hjemme. Disse unge voksne er stort sett sosiale p\u00e5 jobb og er alene hjemme.\n\nHanna Skotheim\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at aktivitetene skal gi dem mestringsf\u00f8lelse. De m\u00e5 f\u00e5 mentale muskler som hjelper dem til \u00e5 tenke at de kan mer enn de tror. Mange av dem vet s\u00e5 godt hva som feiler dem at de har glemt hva de kan, sier \u00d8ye.\n\nNav krever at tiltaksarrang\u00f8rer f\u00e5r halvparten av deltakerne ut i jobb. P\u00e5 Klepp kan de derimot vise til enda bedre resultater. Der kommer 70 til 75 prosent av deltakerne seg ut i fast jobb etter \u00e5 ha gjort seg ferdig med arbeidstreningen. Fra \u00d8ye startet med kurs i \u00e5 komme seg ut i arbeid til \u00e5 bli en tiltaksarrang\u00f8r, har 70 stykker kommet seg ut i jobb.\n\n\nHanna Skotheim\n\n\u2013 Det er mange som for f\u00f8rste gang f\u00f8ler p\u00e5 en tilh\u00f8righet n\u00e5r de kommer hit, men de m\u00e5 ikke f\u00e5 fotfeste. Det er en h\u00e5rfin balanse. Derfor tenker vi at de skal v\u00e6re her i seks m\u00e5neder. Vi skal bli overfl\u00f8dige i livene deres, sier Linda \u00d8ye.\n\nUperfekt, men perfekt\n\nDa tilbudet p\u00e5 g\u00e5rden ble underlagt Nav, ansatte \u00d8ye flere til \u00e5 ta seg av de unge voksne. Hun samarbeider ogs\u00e5 tett med Nav, som for eksempel Jorunn Merete Kvalvik, ungdomsveileder hos Nav H\u00e5 i Rogaland. Kvalvik har henvist flere av dem hun f\u00f8lger opp til g\u00e5rden.\n\nStedet er vanskelig \u00e5 forklare. Derfor ber hun dem om \u00e5 bli med for \u00e5 se det med egne \u00f8yne.\n\n\u2013 Her er det ingen strigla kontor med hvite vegger der alt er beint. Her er det meste skeivt, beskriver hun.\n\nKvalvik tror det uperfekte, men perfekte er noe av det som gj\u00f8r stedet mindre skummelt. Og at man kan gj\u00f8re s\u00e5 mye forskjellig her. Det har hendt at de Kvalvik har tatt med seg til g\u00e5rden, har hatt lyst til \u00e5 starte arbeidet med en gang og dermed ikke blitt med henne tilbake.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\nFrokost og lunsj\n\nSe for deg at du har falt ut av utdanning eller arbeidsliv. Da vil du vanligvis bli satt i kontakt med en jobbkonsulent som du skal m\u00f8te en gang i uka. Sammen skal dere finne ut hva du kan passe til \u00e5 gj\u00f8re.\n\nP\u00e5 g\u00e5rden skal du m\u00f8te opp fem ganger i uka og jobbe fulle arbeidsdager. M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende: St\u00e5 opp til rett tid, legge vekk mobilen, v\u00e6re engasjert, lytte og si ifra hvis det er noe som er uklart. Psykisk ferdighetstrening er ogs\u00e5 en del av opplegget. Eller frokost og lunsj, som Linda \u00d8ye kaller det.\n\n\u2013 Vi sikter oss inn p\u00e5 det som er det vanskeligste p\u00e5 alle arbeidsplasser, og det er lunsjen. Hva snakker de om? Har de faste plasser? Hva ler de av? Derfor f\u00e5r alle gratis frokost og lunsj her.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\nOg s\u00e5 f\u00e5r ingen lov til \u00e5 ha mobilen oppe. Under m\u00e5ltidene skal man snakke sammen.\n\nDet finnes ikke s\u00e5 mange slike tilbud, mener ungdomsveilederen i Nav. Hun vet forel\u00f8pig bare om dette stedet.\n\nM\u00f8ter dem der de er\n\n\u00d8ye sier det flere ganger: Hun driter i hva som feiler deg, hun vil bare se hva du kan. Men hun innr\u00f8mmer at hun er avhengig av \u00e5 samarbeide tett med de som kan ta seg av det som er utfordrende i livet. S\u00e5 kan hun bruke tiden p\u00e5 \u00e5 pushe dem i riktig retning.\n\nDet er der Nav, men ogs\u00e5 psykisk helse kommer inn i bildet. I stedet for at krigerne, som hun kaller disse unge voksne, skal springe fra m\u00f8te til m\u00f8te med ulike instanser, kommer instansene til dem p\u00e5 g\u00e5rden. En del av arbeidsdagen g\u00e5r dermed med til \u00e5 blant annet snakke med noen fra psykisk helse.\n\n\u2013 M\u00e5let er \u00e5 si opp psykisk helse, Nav og oss. De skal selv styre b\u00e5ten, men i starten er de avhengig av at vi voksne tar ansvar og fordeler ansvaret oss mellom, sier \u00d8ye.\n\nAnne K. Aksnes Lode fra ungdomsteamet i H\u00e5 kommune er en av dem som har samtaler p\u00e5 g\u00e5rden. M\u00e5let hennes er \u00e5 komme tidlig nok inn og hjelpe ungdom med psykiske utfordringer og helst forebygge at de dropper ut av enten skole eller arbeidslivet. Aksnes Lode f\u00f8lger opp mange ungdommer, men ogs\u00e5 de som har endt opp hos Linda \u00d8ye.\n\n\u2013 Linda er flink til \u00e5 snakke med ungdommen, men hun liker \u00e5 dr\u00f8fte problemstillinger med andre og \u00f8nsker hjelp i samtaler med fagpersoner der hun f\u00f8ler hun selv ikke strekker til, sier Aksnes Lode som er utdannet barnevernspedagog.\n\n\u2013 Lever av \u00e5 v\u00e6re mislykka\n\nLinda \u00d8ye kan kjenne seg igjen i flere av dem som har forberedt seg til arbeidslivet hos henne. Som barnevernsbarn flyttet hun til sammen 27 ganger fra hun var 16 til 18 \u00e5r og var like mange \u00e5r p\u00e5 skolebenken som p\u00e5 psykiatrisk avdeling. Det tilbudet hun har skapt, er det hun selv savnet den gangen. Men selv om det hun har bygget har r\u00f8tter i egne erfaringer, er det ikke s\u00e5nn at hun legger ut om eget liv n\u00e5r muligheten byr seg. Da m\u00e5 det i s\u00e5 fall ha en tilf\u00f8ringsverdi.\n\n\u2013 De vet at jeg lever av \u00e5 v\u00e6re mislykka. Det legger jeg ikke skjul p\u00e5. Men de har ikke bruk for mine traumer.\n\nSamtidig tror \u00d8ye at hun har en st\u00f8rre frihet til \u00e5 si ting til krigerne enn andre. For eksempel at en d\u00e5rlig barndom ikke er en unnskyldning for \u00e5 oppf\u00f8re seg som et \u00abr\u00e6vh\u00e5l\u00bb, som hun sier.\n\n\u2013 Siden de vet litt om min bakgrunn, tror jeg de t\u00e5ler \u00e5 h\u00f8re det fra meg.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\n\u00abKrigere\u00bb, ikke \u00abnavere\u00bb\n\nI dag er det 18 som kan f\u00e5 arbeidstrening p\u00e5 g\u00e5rden. Alle skal v\u00e6re hundre prosent til stede, men hva det egentlig betyr, varierer. Det kommer an p\u00e5 hver enkelt. Noen har sagt at de synes det er urettferdig at det er visse som bare kommer to ganger i uka. Da svarer Linda \u00d8ye gjerne noe s\u00e5nt som at det sier jo litt om hvor mye livet kan herje. Og s\u00e5 understreker hun at de er heldige de som faktisk klarer \u00e5 komme hit fem ganger i uka.\n\nFelles for dem alle er at de har et \u00f8nske om \u00e5 komme seg ut i ordin\u00e6rt arbeid. Det er noe av det viktigste som b\u00f8r komme fram i intervjuet f\u00f8r de eventuelt f\u00e5r plassen.\n\n\u2013 De er klare for arbeidslivet n\u00e5r de kan klokka, lar mobilen ligge i lomma og er blitt flinke til \u00e5 spille andre gode, sier \u00d8ye.\n\nHanna Skotheim\n\nDa hun starta reisen med entrepren\u00f8rskapet, gikk hun rundt til bedrifter for \u00e5 h\u00f8re med dem hvorfor de ikke ansatte folk fra Nav. Da var gjerne responsen at hun ikke skj\u00f8nte hvor utfordrende det ville v\u00e6re og at de da sannsynligvis ogs\u00e5 m\u00e5tte ansette en egen psykolog. Den innstillinga mener hun har endret seg med \u00e5rene.\n\n\u2013 N\u00e5 er det faktisk s\u00e5nn at arbeidsgivere venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en kriger. Ja, de vil ha \u00abkrigere\u00bb og ikke \u00abnavere\u00bb, som de sier.\n\nHanna Skotheim\n\nHanna Skotheim\n\nemail@example.com\n\nInne i en r\u00f8d, gammel stall st\u00e5r 23 \u00e5r gamle Morten-Andr\u00e9 b\u00f8yd over sagen med gule h\u00f8rselsvern godt plassert over \u00f8rene. Tidligere p\u00e5 morgenen sto han bare og s\u00e5 p\u00e5 at en annen jobbet. Sa han var litt tr\u00f8tt. Men n\u00e5r han m\u00f8ter de andre til lunsj etter f\u00f8rste arbeids\u00f8kt, har det skjedd noe. Veileder Geir Edland har g\u00e5tt rundt og observert 23-\u00e5ringen store deler av morgenen og kan bekrefte at han har kvikna til.\n\nMorten-Andr\u00e9 smiler og tar en slurk av sjokolademelken. Han har bare v\u00e6rt her p\u00e5 g\u00e5rden i Klepp p\u00e5 J\u00e6ren i \u00e9n uke, men det er noe med glimtet i \u00f8yet som vitner om noe annet. Han vitser, smiler og ler. Virker s\u00e5 komfortabel. Full av selvtillit. Kanskje Linda \u00d8ye allerede har oppn\u00e5dd noe av det hun \u00f8nsker for de som kommer til henne fra Nav?\n\nHanna Skotheim\n\nF\u00e5r fast jobb\n\nFor fire \u00e5r siden ble Linda \u00d8yes sosiale entrepren\u00f8rskap \u00abFra offer til kriger\u00bb en tiltaksarrang\u00f8r hos Nav. Det vil si at Nav kj\u00f8per ekstra oppf\u00f8lging hos \u00d8ye og gjengen som legger opp til arbeidsforberedende trening (AFT). Hele veien samarbeider de med Nav som er dem som hjelper med blant annet livsopphold, reise og bolig.\n\nTil g\u00e5rden kommer unge voksne mellom 18 og 30 \u00e5r som har falt ut av skolen eller arbeidslivet og som sliter med \u00e5 finne veien tilbake. Flere av dem har lite eller ingen arbeidserfaring, og det er f\u00e5 av dem som t\u00f8r \u00e5 dr\u00f8mme om noe som helst.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\nFor mange endrer dette seg n\u00e5r de kommer hit. De blir sett, opplever at de f\u00e5r til ting og f\u00e5r skryt. De f\u00f8ler rett og slett at de er verdt noe. Det de lager selges enten p\u00e5 kafeen hvor noen av dem ogs\u00e5 jobber eller p\u00e5 deres egen nettside. Kunsten de lager og selger, g\u00e5r til en \u00abfrihetskasse\u00bb som de kan bruke p\u00e5 blant annet kino, bowling, restaurant og hytteturer. De fleste av oss g\u00e5r p\u00e5 jobb, tjener penger og er sosiale hjemme. Disse unge voksne er stort sett sosiale p\u00e5 jobb og er alene hjemme.\n\nHanna Skotheim\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at aktivitetene skal gi dem mestringsf\u00f8lelse. De m\u00e5 f\u00e5 mentale muskler som hjelper dem til \u00e5 tenke at de kan mer enn de tror. Mange av dem vet s\u00e5 godt hva som feiler dem at de har glemt hva de kan, sier \u00d8ye.\n\nNav krever at tiltaksarrang\u00f8rer f\u00e5r halvparten av deltakerne ut i jobb. P\u00e5 Klepp kan de derimot vise til enda bedre resultater. Der kommer 70 til 75 prosent av deltakerne seg ut i fast jobb etter \u00e5 ha gjort seg ferdig med arbeidstreningen. Fra \u00d8ye startet med kurs i \u00e5 komme seg ut i arbeid til \u00e5 bli en tiltaksarrang\u00f8r, har 70 stykker kommet seg ut i jobb.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\n\u2013 Det er mange som for f\u00f8rste gang f\u00f8ler p\u00e5 en tilh\u00f8righet n\u00e5r de kommer hit, men de m\u00e5 ikke f\u00e5 fotfeste. Det er en h\u00e5rfin balanse. Derfor tenker vi at de skal v\u00e6re her i seks m\u00e5neder. Vi skal bli overfl\u00f8dige i livene deres, sier Linda \u00d8ye.\n\nUperfekt, men perfekt\n\nDa tilbudet p\u00e5 g\u00e5rden ble underlagt Nav, ansatte \u00d8ye flere til \u00e5 ta seg av de unge voksne. Hun samarbeider ogs\u00e5 tett med Nav, som for eksempel Jorunn Merete Kvalvik, ungdomsveileder hos Nav H\u00e5 i Rogaland. Kvalvik har henvist flere av dem hun f\u00f8lger opp til g\u00e5rden.\n\nStedet er vanskelig \u00e5 forklare. Derfor ber hun dem om \u00e5 bli med for \u00e5 se det med egne \u00f8yne.\n\n\u2013 Her er det ingen strigla kontor med hvite vegger der alt er beint. Her er det meste skeivt, beskriver hun.\n\nKvalvik tror det uperfekte, men perfekte er noe av det som gj\u00f8r stedet mindre skummelt. Og at man kan gj\u00f8re s\u00e5 mye forskjellig her. Det har hendt at de Kvalvik har tatt med seg til g\u00e5rden, har hatt lyst til \u00e5 starte arbeidet med en gang og dermed ikke blitt med henne tilbake.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\nFrokost og lunsj\n\nSe for deg at du har falt ut av utdanning eller arbeidsliv. Da vil du vanligvis bli satt i kontakt med en jobbkonsulent som du skal m\u00f8te en gang i uka. Sammen skal dere finne ut hva du kan passe til \u00e5 gj\u00f8re.\n\nP\u00e5 g\u00e5rden skal du m\u00f8te opp fem ganger i uka og jobbe fulle arbeidsdager. M\u00e5let er \u00e5 l\u00e6re det grunnleggende: St\u00e5 opp til rett tid, legge vekk mobilen, v\u00e6re engasjert, lytte og si ifra hvis det er noe som er uklart. Psykisk ferdighetstrening er ogs\u00e5 en del av opplegget. Eller frokost og lunsj, som Linda \u00d8ye kaller det.\n\n\u2013 Vi sikter oss inn p\u00e5 det som er det vanskeligste p\u00e5 alle arbeidsplasser, og det er lunsjen. Hva snakker de om? Har de faste plasser? Hva ler de av? Derfor f\u00e5r alle gratis frokost og lunsj her.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\nOg s\u00e5 f\u00e5r ingen lov til \u00e5 ha mobilen oppe. Under m\u00e5ltidene skal man snakke sammen.\n\nDet finnes ikke s\u00e5 mange slike tilbud, mener ungdomsveilederen i Nav. Hun vet forel\u00f8pig bare om dette stedet.\n\nM\u00f8ter dem der de er\n\n\u00d8ye sier det flere ganger: Hun driter i hva som feiler deg, hun vil bare se hva du kan. Men hun innr\u00f8mmer at hun er avhengig av \u00e5 samarbeide tett med de som kan ta seg av det som er utfordrende i livet. S\u00e5 kan hun bruke tiden p\u00e5 \u00e5 pushe dem i riktig retning.\n\nDet er der Nav, men ogs\u00e5 psykisk helse kommer inn i bildet. I stedet for at krigerne, som hun kaller disse unge voksne, skal springe fra m\u00f8te til m\u00f8te med ulike instanser, kommer instansene til dem p\u00e5 g\u00e5rden. En del av arbeidsdagen g\u00e5r dermed med til \u00e5 blant annet snakke med noen fra psykisk helse.\n\n\u2013 M\u00e5let er \u00e5 si opp psykisk helse, Nav og oss. De skal selv styre b\u00e5ten, men i starten er de avhengig av at vi voksne tar ansvar og fordeler ansvaret oss mellom, sier \u00d8ye.\n\nAnne K. Aksnes Lode fra ungdomsteamet i H\u00e5 kommune er en av dem som har samtaler p\u00e5 g\u00e5rden. M\u00e5let hennes er \u00e5 komme tidlig nok inn og hjelpe ungdom med psykiske utfordringer og helst forebygge at de dropper ut av enten skole eller arbeidslivet. Aksnes Lode f\u00f8lger opp mange ungdommer, men ogs\u00e5 de som har endt opp hos Linda \u00d8ye.\n\n\u2013 Linda er flink til \u00e5 snakke med ungdommen, men hun liker \u00e5 dr\u00f8fte problemstillinger med andre og \u00f8nsker hjelp i samtaler med fagpersoner der hun f\u00f8ler hun selv ikke strekker til, sier Aksnes Lode som er utdannet barnevernspedagog.\n\n\u2013 Lever av \u00e5 v\u00e6re mislykka\n\nLinda \u00d8ye kan kjenne seg igjen i flere av dem som har forberedt seg til arbeidslivet hos henne. Som barnevernsbarn flyttet hun til sammen 27 ganger fra hun var 16 til 18 \u00e5r og var like mange \u00e5r p\u00e5 skolebenken som p\u00e5 psykiatrisk avdeling. Det tilbudet hun har skapt, er det hun selv savnet den gangen. Men selv om det hun har bygget har r\u00f8tter i egne erfaringer, er det ikke s\u00e5nn at hun legger ut om eget liv n\u00e5r muligheten byr seg. Da m\u00e5 det i s\u00e5 fall ha en tilf\u00f8ringsverdi.\n\n\u2013 De vet at jeg lever av \u00e5 v\u00e6re mislykka. Det legger jeg ikke skjul p\u00e5. Men de har ikke bruk for mine traumer.\n\nSamtidig tror \u00d8ye at hun har en st\u00f8rre frihet til \u00e5 si ting til krigerne enn andre. For eksempel at en d\u00e5rlig barndom ikke er en unnskyldning for \u00e5 oppf\u00f8re seg som et \u00abr\u00e6vh\u00e5l\u00bb, som hun sier.\n\n\u2013 Siden de vet litt om min bakgrunn, tror jeg de t\u00e5ler \u00e5 h\u00f8re det fra meg.\n\n\n\nHanna Skotheim\n\n\u00abKrigere\u00bb, ikke \u00abnavere\u00bb\n\nI dag er det 18 som kan f\u00e5 arbeidstrening p\u00e5 g\u00e5rden. Alle skal v\u00e6re hundre prosent til stede, men hva det egentlig betyr, varierer. Det kommer an p\u00e5 hver enkelt. Noen har sagt at de synes det er urettferdig at det er visse som bare kommer to ganger i uka. Da svarer Linda \u00d8ye gjerne noe s\u00e5nt som at det sier jo litt om hvor mye livet kan herje. Og s\u00e5 understreker hun at de er heldige de som faktisk klarer \u00e5 komme hit fem ganger i uka.\n\nFelles for dem alle er at de har et \u00f8nske om \u00e5 komme seg ut i ordin\u00e6rt arbeid. Det er noe av det viktigste som b\u00f8r komme fram i intervjuet f\u00f8r de eventuelt f\u00e5r plassen.\n\n\u2013 De er klare for arbeidslivet n\u00e5r de kan klokka, lar mobilen ligge i lomma og er blitt flinke til \u00e5 spille andre gode, sier \u00d8ye.\n\nHanna Skotheim\n\nDa hun starta reisen med entrepren\u00f8rskapet, gikk hun rundt til bedrifter for \u00e5 h\u00f8re med dem hvorfor de ikke ansatte folk fra Nav. Da var gjerne responsen at hun ikke skj\u00f8nte hvor utfordrende det ville v\u00e6re og at de da sannsynligvis ogs\u00e5 m\u00e5tte ansette en egen psykolog. Den innstillinga mener hun har endret seg med \u00e5rene.\n\n\u2013 N\u00e5 er det faktisk s\u00e5nn at arbeidsgivere venter p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en kriger. Ja, de vil ha \u00abkrigere\u00bb og ikke \u00abnavere\u00bb, som de sier.\n\nHanna Skotheim\n\nArbeidsforberedende trening (AFT)\n\nEt arbeidsmarkedstiltak rettet mot folk med helseutfordringer og sosiale utfordringer.\n\nFlertallet av brukerne er under 40 \u00e5r.\n\nMens ettersp\u00f8rselen \u00f8ker, g\u00e5r antall plasser ned.\n\nI januar var 7499 personer i AFT-tiltak.\n\nFra januar 2022 til januar i \u00e5r har det forsvunnet 524 plasser.\n\nBevilgningene til ulike typer arbeidsmarkedstiltak er blitt redusert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5059015-fa57-4ccc-8c13-442190648d76"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/02/21/reddit-er-nede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:14Z", "text": "##### Bang & Olufsen inng\u00e5r samarbeid med Scuderia Ferrari\u00a0for \u00e5rets Formel 1-sesong\n\n### Downdetector.com melder at om feilmeldinger for det popul\u00e6re nettstedet reddit.com. Nettstedet var nede fra 1930 norsk tid, men fungerte hos enkelte brukere.\n\nReddit er blant de st\u00f8rste nettstedene i verden og du kan blant annet holde deg oppdatert p\u00e5 norske saker p\u00e5 'subreddit'en r/Norge.\n\n\n\nProblemene ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re helt l\u00f8st ved 21.50 norsk tid. Det er kommet inn over 21 000 meldte problemer for nettstedet og deres egne statusside melder at de kun er 99,91 prosent operative.\n\n\n\nOle Magnus Kinapel \n\nPodcast-host, redakt\u00f8r og forfatter i Teknokratiet. Bachelor i filosofi og master i dokumentarregi. Regiss\u00f8r og fotograf i Newslab, tidligere journalist i ITavisen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f85cbaf0-b1ea-4a0b-9e56-b2e10b047a62"}
+{"url": "https://www.nintendo.no/support/faq/li-ion-batterier-og-stromproblemer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:46Z", "text": "# Li-ion-batterier og str\u00f8mproblemer\n\nKonsollen, batterier og str\u00f8mforsyningen forholder seg til EUs CE-merking, som betyr at de alle har en \u00abSafe Mode\u00bb som skal aktiveres n\u00e5r det kommer en overspenning. I essensen fungerer dette som et HPFI-rel\u00e9 med unntaket at sluttbruker ikke kan bare skru av og p\u00e5 en bryter for at alt skrur seg p\u00e5 igjen. Istedenfor s\u00e5 m\u00e5 man vente til enheten er helt tom for str\u00f8m, og det er dessverre ikke mulig \u00e5 gi en eksakt tidsramme for hvor lang tid dette tar. S\u00e5 lenge det er noen form for str\u00f8m igjen, vil enheten forbli i \u00abSafe Mode\u00bb.\n\nMed str\u00f8madapteren kan man dra kontakten ut av str\u00f8mkontakten og la den ligge noen timer, men med batteriet og konsollen er det noe mer utfordrende, siden kunden ikke kan ta ut batteriet selv. Det er derfor ingen m\u00e5te \u00e5 tvinge ut str\u00f8mmen bortsett fra \u00e5 vente til str\u00f8mmen er brukt opp. Utfordringen er at selv om konsollen ikke kan skru p\u00e5 LCD/OLED-skjermen, s\u00e5 er det fortsatt str\u00f8m igjen i konsollen som m\u00e5 lades ut. Den eneste muligheten her er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skru den p\u00e5 for s\u00e5 \u00e5 la den ligge over tid slik at den lades helt ut (samt unng\u00e5 \u00e5 sette den tilbake i dokkingstasjonen).\n\n#### Li-ion-batteriproblemer:\n\nLi-Ion-batteriet trives ikke i alle type temperaturer, og store temperaturforandringer kan gj\u00f8re at enheten l\u00e5ser seg, og m\u00e5 da utlades p\u00e5 samme m\u00e5te som beskrevet over.\n\nLi-Ion-batterier trenger ogs\u00e5 \u00e5 bruke str\u00f8m n\u00e5r de lades, ellers reduseres livssyklusen (\u00abSleep Mode\u00bb er den beste modusen \u00e5 bruke n\u00e5r den lades hvor den da bruker minimalt med str\u00f8m). Energih\u00e5ndteringen i enheten klarer dessverre ikke \u00e5 tilpasse seg 100% om enheten lades under bruk. Dette vil over tid gj\u00f8re at energih\u00e5ndteringen kan rekalibrere seg.\u00a0Li-Ion-batteriet er designet for \u00e5 v\u00e6re plugget inn i laderen n\u00e5r du selv \u00f8nsker det (som betyr at ved \u00e5 plugge enheten inn og ved \u00e5 ta den ut ikke p\u00e5virker batteriets livssyklus slik som med tidligere batterier av typen Ni-Cad.) Dessverre gj\u00f8r dette at energih\u00e5ndteringen kan bli litt forvirret og indikere feil mengde med str\u00f8m (grunnet spenningen).\n\nEn enhets energih\u00e5ndtering vil derfor, over tid, bli dekalibrert som kan f\u00f8re til en rekke problemer med enheten hvor den tror den for eksempel ikke er fulladet eller at den har en kortere \u00abStandby\u00bb-tid.\n\n#### Str\u00f8mstyring:\n\nOm du opplever noen problem med \u00abStandby\u00bb-tiden (som kan ha blitt for\u00e5rsaket av noen av grunnene over), kan du pr\u00f8ve \u00e5 rekalibrere energih\u00e5ndteringen p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te (dette fungerer bare for enheter med Li-Ion-batteri):\n\n - Lad opp enheten til 100% i \u00abSleep Mode\u00bb (gj\u00f8r dette direkte, ikke igjennom dokkingstasjonen eller andre ladeenheter som er induktive.)\n - Vekk enheten og deaktiver alle former for \u00abSleep Mode\u00bb, s\u00e5 vel som notifikasjoner (finnes p\u00e5 en rekke smartenheter).\n - La enheten ligge uten \u00e5 bruke den til str\u00f8mmen har g\u00e5tt ned til 1-2%. P\u00e5 Nintendo Switch 2017-modellen tar dette ca. en halv arbeidsdag, p\u00e5 2019-modellen, Lite og OLED kan dette ta opptil en full arbeidsdag. Merk: \u00abStandby\u00bb-tiden kan variere basert p\u00e5 ting som tr\u00e5dl\u00f8st nettverk og konsollskjermens lysstyrke.\n - Lad opp enheten i \u00abSleep Mode\u00bb igjen.\n - Gjenta opp til 3 ganger om n\u00f8dvendig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8875f410-3b1d-4288-8b70-7e8b5829e349"}
+{"url": "https://www.ostforsk.no/publikasjoner/takt-oppfolgingsundersokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:03Z", "text": "# TaKT oppf\u00f8lgingsunders\u00f8kelse\n\nNotatnr. 2009/04 av Torhild Andersen og Asgeir Sk\u00e5lholt\n\nNotatet oppsummerer resultat fra en oppf\u00f8lgende sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til deltakerne i TaKT oppl\u00e6ringsprogram, et kompetansehevingsprogram for ansatte i kommune-Norge som jobber med familier med barn med funksjonsnedsettelse TaKT-oppl\u00e6ringen ble gjennomf\u00f8rt i alle landets fylker fra og med h\u00f8sten 2006 til og med v\u00e5ren 2008. \u00d8stlandsforskning og H\u00f8gskolen i Lillehammer ved Avdeling for Helse- og sosialfag og Senter for Livslang L\u00e6ring har utviklet og gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ringen p\u00e5 oppdrag fra Sosial- og helsedirektoratet. Form\u00e5let med unders\u00f8kelsen er \u00e5 studere eventuelle endringer i vurdering av kurset over tid og \u00e5 belyse prosesser i kommunene etter endt kurs.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dddd69c7-add2-48cd-8b6a-2f0c2a30c0a9"}
+{"url": "https://brono.no/lekre-gulv-gjor-hele-forskjellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:52Z", "text": "hvidolieret gulv\n\n 01. October 2022 by Johanne Larsen \n\n# Lekre gulv gj\u00f8r hele forskjellen\n\n\n\n\n\n**Har du tenkt p\u00e5 hvor viktig gulvene egentlig er n\u00e5r du skal finne ny bolig eller pusse opp? Her skal vi se litt n\u00e6rmere p\u00e5 hva du skal tenke p\u00e5, og hvorfor gulvene kan v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for hvordan boligen din fremst\u00e5r.**\n\n## Gulv endrer atmosf\u00e6ren\\!\n\nDet er mange som ikke tar gulv med i betraktningen n\u00e5r de skal leie eller kj\u00f8pe ny bolig. Det man ikke tenker over da, er hvor viktig gulv egentlig er for helhetsinntrykket i boligen din. Det er jo s\u00e5nn at vi legger mye arbeid og tankevirksomhet i hvordan vi skal male veggene, hvilke farger og om det eventuelt skal v\u00e6re tapet eller ikke, og s\u00e5nn er det faktisk ogs\u00e5 med gulv. Det er det bare mange som glemmer\\!\u00a0\n\nDerfor er det alltid en god ide \u00e5 tenke n\u00f8ye over akkurat hva du skal velge f\u00f8r du finner det rette gulvet, og det henger n\u00f8ye sammen med hva slags stil og uttrykk du vil at boligen din skal ha. Vil du har sval og lys skandinavisk eleganse? Er det kanskje p\u00e5 tide med et litt gammelags, flott lakkert look? Eller er det fiskebeinsparkett som er dr\u00f8mmen? Mulighetene er mange\\!\n\n\n\n## Hva skal jeg velge?\u00a0\n\nHvite gulv som er vanlig i eksempelvis flotte danske boligblader, er noe mange pr\u00f8ver \u00e5 etterstrebe her hjemme. Gulvkanonen har mange gode tips til hvordan du f\u00e5r til nettopp denne typen gulv. Det er noe av det mest ettertraktede, gir et svalt, lyst og rent look i boligen din. Det er ogs\u00e5 mange som vil ha lakkerte gulv, og det handler om vedlikehold. Hvis du har gamle tregulv, kan det v\u00e6re en god ide \u00e5 slipe dem f\u00f8rst, s\u00e5 du har en flott og ensartet flate \u00e5 forholde deg til n\u00e5r du skal begynne \u00e5 innrede, eller finne den riktige overflatebehandlingen til nettopp dine gulv.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a526aae8-de65-424d-8240-2ef25fb9c10e"}
+{"url": "https://hippolyt.no/vare/linustar-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:32Z", "text": "## LinuStar\n\n**Enkel tilgang p\u00e5 omega-3-fettsyrer** \nEt tilskudd som utelukkende inneholder krakelerte, gyllengule Linfr\u00f8, som sveller opp og skiller ut slim n\u00e5r de kommer i kontakt med vann eller ford\u00f8yelsesv\u00e6sker. Kan brukes hele \u00e5ret eller i perioder n\u00e5r ford\u00f8yelsen og tarmsystemet er belastet, f. eks i forbindelse med sand eller jord i tarmen, eller ved \u00f8kt behov for essensielle fettsyrer.\n\n - meget sk\u00e5nsomt krakelerte, gule Linfr\u00f8\n - h\u00f8yt innhold av verdifulle slimstoffer\n - h\u00f8yt innhold av omega-3-fettsyrer\n\nFlyer \u2013 LinuStar \u2013 Relief Mash NO\n\n\u00a0\n## F\u00f4rguide\n\n**F\u00f4ringsanvisning:** \n**10-20 g pr. 100 kg kroppsvekt daglig** sammen med kraftf\u00f4ret eller blandet i mash. Ved behov kan det gis opp til dobbel mengde. \nVed maveproblemer: \nLinuStar tilsettes varmt vann (ca. 38) og la trekke ca. 25 min. Utviklingen av slimstoffer ses umiddelbart. Gis sammen med f\u00f4ret eller blandet i mash. Slimstoffene danner en tynn beskyttende film over maveslimhinnen. \nVed tarmproblemer: \nLinuStar gis t\u00f8rt sammen med f\u00f4ret. Linfr\u00f8ene svulmer da f\u00f8rst opp i l\u00f8pet av passasjen gjennom ford\u00f8yelseskanalen, og slimstoffene gir beskyttelse for tarmslimhinnen.\n\n**1 m\u00e5lebeger ca. 110 g**\n\n##### DEKLARATION\n\n## Sammensetning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0969efaf-a80c-4d66-882e-9e1050f0c38f"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/ressurser/nasjonale-minoriteter/om-jodene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:23Z", "text": "# Hvem er j\u00f8dene?\n\n> (\u2026) \u00c5 v\u00e6re j\u00f8disk betyr \u00e5 tilh\u00f8re en bestemt religi\u00f8s gruppe, et folk, en kultur og en historie. J\u00f8dedommen inneholder mange tradisjoner og leveregler, b\u00e5de i hverdagen og til h\u00f8ytidene gjennom \u00e5ret. Hvor mye den enkelte i praksis velger \u00e5 overholde varierer. Noen knytter sin j\u00f8diske identitet mer til kultur, tradisjon og historie enn til religionen. I Norge feirer de fleste de store j\u00f8diske h\u00f8ytidene der samling av familien og opprettholdelse av gamle tradisjoner, s\u00e6rlig mat er viktig. De j\u00f8diske spisereglene, kosher, overholdes i en del familier, noen f\u00f8lger enkelte av p\u00e5budene, ved f. eks ikke \u00e5 spise svinekj\u00f8tt, mens andre ikke f\u00f8lger noen spesielle regler i kostholdet\n## Kort historie om j\u00f8dene i Norge\n\nDet j\u00f8diske folket kommer opprinnelig fra Midt-\u00d8sten, men ble siden spredt over hele verden. Da Norges grunnlov ble vedtatt i 1814, inneholdt den en paragraf som nektet j\u00f8der adgang til landet. \u00a7 2, religionsparagrafen, ofte kalt j\u00f8deparagrafen hadde f\u00f8lgende bestemmelse: \u00abJesuiter og Munkeordener maae ikke taales. J\u00f8der ere fremdeles udelukkede fra Adgang til Riget\u00bb. Henrik Wergeland bidro sterk til at paragrafen ble opphevet i 1851. Svenske og danske j\u00f8der fikk reist et minnesmerke over ham ved gravstedet p\u00e5 V\u00e5r Frelsers gravlund (Det Mosaiske Trossamfund, 2018). De fleste j\u00f8dene som kom til Norge, innvandret p\u00e5 slutten av 1800-tallet; f\u00f8rst fra Mellom-Europa, Tyskland, Slesvig-Holstein, Sverige og Danmark og noe senere fra \u00d8st-Europa, Russland, Polen og Litauen. De fleste slo seg ned i Kristiania eller i Trondheim. Der ble det dannet j\u00f8diske samfunn, og j\u00f8dene kunne opprettholde sine religi\u00f8se og kulturelle tradisjoner, blant annet gjennom menighets-og foreningsliv. I 1891 ble det lovlig for andre religi\u00f8se samfunn enn kristne \u00e5 danne menigheter. \u00c5ret etter ble det dannet en j\u00f8disk menighet i Kristiania, og etter noen \u00e5r en menighet i Trondheim. Menighetene bygget synagoger p\u00e5 begynnelsen av 1920-tallet (Banik V. K., 2015). Foreningene arrangerte m\u00f8ter med forelesninger om j\u00f8disk tematikk, teater p\u00e5 jiddisk spr\u00e5k og avholdt idrettsarrangementer. Det j\u00f8diske milj\u00f8et var opptatt av \u00e5 b\u00e5de holde p\u00e5 de j\u00f8diske tradisjonene, samtidig som de \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re en del av det norske samfunnet (ibid). I 1880-\u00e5rene var omf\u00f8rselshandel med salg av manufaktur og klokker j\u00f8denes viktigste levevei. Noen var ogs\u00e5 sigarettarbeidere eller vei- og banearbeidere. Etter hvert var det ogs\u00e5 flere som etablerte seg som h\u00e5ndverkere (Det Mosaiske Trossamfund, 2018). \n\u00a0 \nTidlig p\u00e5 1900-tallet flyktet rundt 300 j\u00f8der fra pogromer i \u00d8st-Europa til Norge, og i 1940 kom ca. 400 j\u00f8der fra nazi-Europa (ibid). \n\u00a0\n\n## Siste verdenskrig\n\nEtter at Norge ble okkupert under siste verdenskrig, ble det iverksatt mange kontrolltiltak overfor j\u00f8dene. Av de 2100 j\u00f8dene som bodde i Norge i 1940, flyktet vel tusen til Sverige. Mange j\u00f8der, s\u00e6rlig i de sentrale str\u00f8kene p\u00e5 \u00d8stlandet og i Trondheim, ble varslet om de forest\u00e5ende hendelsene og kom seg i dekning. Fra 1942 begynte en systematisk forf\u00f8lgelse med arrestasjon av alle j\u00f8der (Banik V. K., 2015). Totalt ble 773 norske j\u00f8der deportert til konsentrasjonsleirer. Bare 35 overlevde (Bruland B., 2015).\n\nEtterkrigstiden ble tung for de f\u00e5 j\u00f8dene som var igjen. Ingen var uber\u00f8rt, alle hadde mistet noen av sine n\u00e6re. \u00d8konomisk sett var dette ogs\u00e5 en vanskelig tid. Mange hadde mistet alt de eide, eiendommer var konfiskert i l\u00f8pet av krigen, og mange hadde ogs\u00e5 mistet sine fors\u00f8rgere. J\u00f8disk museum i Oslo og Trondheim har lagt ned s\u00e5kalte\u00a0*snublesteiner\u00a0*over hele landet til minne om det som skjedde. Snublesteinene er steiner med inngraverte messingplater som er st\u00f8pt ned i veien p\u00e5 steder der j\u00f8der eller andre ofre for nazismen bodde fram til de ble deportert og drept (J\u00f8disk Museum Oslo, 2012 \u2013 2016). \n\u00a0\n\n## I dag\n\nI dag bor det ca. 1500 j\u00f8der i Norge, hovedsakelig i Oslo. En del er bosatt i Trondheim og noen f\u00e5 andre steder i landet. Det finnes to selvstendige j\u00f8diske menigheter, Det Mosaiske Trossamfund i Oslo og Det Mosaiske Trossamfund i Trondheim. J\u00f8dene deltar aktivt i norsk samfunns- og kulturliv, og flere j\u00f8der har gjort seg bemerket, som tidligere stortingspresident, Jo Benkow, professor Leo Eitinger og pianisten Robert Levin (Utdanningsdirektoratet, 2014). I dag vil mange kjenne til den profilerte komikeren, Cecilie Steinmann Neess, ogs\u00e5 kjent som Cess. Hun er kjent gjennom sine opptredener p\u00e5 b\u00e5de scene og tv. \n\u00a0\n\n## Antisemittisme\n\nBegrepet antisemittisme benyttes ulikt av forskjellige mennesker, men felles for definisjonene er at det er snakk om negative forestillinger om j\u00f8der. Noen vil hevde at antisemittisme omfatter enhver form for fiendtlighet rettet mot j\u00f8dene gjennom historien, enten den har v\u00e6rt religi\u00f8st eller sekul\u00e6rt begrunnet, mens andre bare bruker begrepet om den rasistiske j\u00f8defiendtligheten som vokste frem p\u00e5 slutten av 1800-tallet (HL-senteret, 2011).\n\nVi kan se nye str\u00f8mninger av antisemittisme vokse fram i v\u00e5r tid. Senter for studier av Holocaust og livssynsminoriteter (HL-senteret) utarbeidet i 2012 en rapport om antisemittiske holdninger i det norske samfunnet. Rapporten viser at stereotypiske forestillinger om j\u00f8der eksisterer, blant annet at 12,5 prosent av befolkningen har utpregede fordommer mot j\u00f8der (HL-senteret, Antisemittisme i Norge?, 2012, s. 6). Rapporten peker p\u00e5 at skoleverket har en viktig oppgave i \u00e5 belyse fordommer og antisemittiske holdninger. Dette er nedfelt i rapportens anbefalinger til myndighetene i f\u00f8rste punkt: Styrke kunnskapen om j\u00f8disk historie, antisemittisme og fordommer mot andre minoriteter i skoleverket (ibid. s.10). \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7f76385-110c-4a91-a3f3-b57955e576f8"}
+{"url": "https://www.okonomi-deler.no/jobb-hos-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:04Z", "text": "# Ledige stillinger\n\n**Kort om \u00d8konomi-deler AS**\n\nSiden 1975 har \u00d8konomi-deler AS levert rimelige reservedeler til de fleste traktormerker.\u00a0 \n\u00d8konomi-deler selger traktordeler, hydraulikk og tilbeh\u00f8r til landbruk og entrepren\u00f8rer over hele landet.\n\nBedriften har et stort og effektivt lager som s\u00f8rger for rask kundebetjening. Vi er en av de ledende i Norge n\u00e5r det gjelder nettbutikk innen v\u00e5rt segment.\u00a0 \nBedriftens lokaler ligger p\u00e5 Bj\u00f8rnstad industriomr\u00e5de i Sarpsborg. I dag er vi 45 ansatte. \u00a0\n\n\u00a0\n**Ledige stillinger**\n\nUnder vil du finne ledige stillinger hos oss.\u00a0 \nDu kan ogs\u00e5 sende en \u00e5pen s\u00f8knad som beskriver hvorfor du vil passe inn hos oss. Send s\u00f8knad og CV til firstname.lastname@example.org.\n\n\u00a0\n\n**Ordre-mottaker**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b64945b1-4ef1-42d5-a3a9-991b31a1c900"}
+{"url": "http://www.barduhund.com/2023/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:38Z", "text": "\n\n# Month: September 2023\n\n## Valpekurs med oppstart 19 okt\n\nBardu Hund kj\u00f8rer valpekurs i de nye innend\u00f8rslokalene v\u00e5re p\u00e5 Setermoen. Oppstart 19 oktober 2023. Kurset g\u00e5r over 6 kvelder. Instrukt\u00f8r for valpekurset er dyktige Charlotte S\u00f8rli \ud83d\ude42\n\n\n\n \nCharlotte er utdannet instrukt\u00f8r via Lundqvist hundeskole, og har i dag 2 egne hunder; V\u00e5r (Finsk Lapphund p\u00e5 2 \u00e5r som hun konkurrerer i Rallylydighet kl 3 med) og valpen Noor (Australian Shepherd).\n\n**Valpekurset passer for valper i alderen 3-12 m\u00e5neder.**\n\nDette kurset baseres p\u00e5 positiv trening og passer for alle valper. Det vil v\u00e6re en innf\u00f8ring av de mest grunnleggende ferdigheter, og fokus p\u00e5 bel\u00f8nningsutvikling, kontakt, g\u00e5 pent i b\u00e5nd, innkalling og sosialisering. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 ha treninger om \u00e5 l\u00e6re inn forskjellige egenskaper som p\u00e5 plassen sin, vent, sitt og ligg. Charlotte \u00f8nsker og gi b\u00e5de eier og hund masse mestringsf\u00f8lelse, og \u00f8nsker at hver ekvipasje skal ha det g\u00f8y og utvikles sammen. Ekvipasjene m\u00e5 ogs\u00e5 \u00f8ve videre hjemme p\u00e5 de forskjellige ferdighetene mellom kursene.\n\n**Oppstart p\u00e5 valpekurset torsdag 19 oktober kl 18:00** \nSted: Innend\u00f8rs i treningshallen v\u00e5r p\u00e5 Setermoen. \nP\u00e5 f\u00f8rste kurskveld s\u00e5 blir det teori med informasjon om valpens utvikling og spr\u00e5k, resterende kvelder vil bli praksis sammen med valpen.\n\n**P\u00e5melding p\u00e5 kurset til epost: email@example.com**\n\n**Pris**: \nMed hund, medlem \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1200,- \nMed hund, ikke medlem\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1500,- \nObservat\u00f8r, medlem \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 500,- \nObservat\u00f8r, ikke medlem 800,-\n\nMaks 8 deltagere.\n\nP\u00e5meldingsavgiften betales f\u00f8r kursstart til 4776 16 09579 og merkes med \u00abValpekurs +ditt navn\u00bb.\n\nHusk masse gode godbiter (gjerne ulike) og leker som hunden din synes er morsomme \ud83d\ude42\n\nLurer du p\u00e5 noe ang\u00e5ende kurset, ta kontakt med Charlotte p\u00e5 mobil 47273582.\n\n## Nye innend\u00f8rslokaler\\! :-)\n\n**Generelle regler:** \nDet ligger mye jobb og engasjement for en klubb \u00e5 kunne ha b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs treningsfasiliteter. Alle medlemmer som benytter seg av treningstilbudet til Bardu Hund er forpliktet til \u00e5 hjelpe til p\u00e5 arrangementer som klubben arrangerer, dugnader og andre aktiviteter i st\u00f8rst mulig grad.\n\n**Uteomr\u00e5de:** \nIngen biler eller lufting av hunder utenfor Nordbohus sitt omr\u00e5de\\!\n\n**Bruk av lokalene**: \nMedlemmer av Bardu Hund kan benytte seg av treningslokalet gjennom\u00a0fastavtale, eller p\u00e5 felles treninger.\n\nI lokalene \u00f8nsker vi ett trivelig treningsmilj\u00f8, b\u00e5de for to- og firbente, derfor har vi noen regler som alle m\u00e5 lese gjennom og f\u00f8lge.\n\n - Vi \u00f8nsker \u00abtissefrie lokaler\" for bedre trening og milj\u00f8\\!\n - Luft hunden godt og se til at den tisser f\u00f8r du tar den inn i hallen. Drar treningen seg litt ut i tid, ta tissepause\\! V\u00e6r flink med \u00e5 g\u00e5 bort fra inngangspartiet n\u00e5r dere lufter hundene og husk hundepose.\n - Hunder markerer/tisser sjelden i aktiv trening og under kontroll s\u00e5; \n \u2013 INGEN frislipp i lokalene \n \u2013 Hunden kobles/ p\u00e5 annen m\u00e5te holdes under kontroll/ inne i bur\u00a0ved sm\u00e5 oppbrudd under treningen.\n - Skulle uhellet likevel v\u00e6re ute, merk stedet og vask godt med fremsatte midler. F\u00f8lg vaskeanvisning n\u00f8ye\\!\n - Hunden har ikke adgang til lokalene dersom den er syk (oppkast, diare, hoste osv) eller har/er mistenkt for ut\u00f8y (kl\u00f8e). Gjelder ogs\u00e5 ved trening hvor man trener alene. Dette for \u00e5 begrense smitterisikoen til andre hunder.\n - L\u00f8petidstisper m\u00e5 bruke truse HELE l\u00f8petiden, og ellers vise hensyn.\n - Ikke bruk andres private utstyr som ikke er beregnet til felles bruk (bur, leker, mat, drikke mm.)\n - Bruk innesko\n - Av hensyn til andre som leier andre lokaler i samme bygge eller trener samtidig med deg, hold st\u00f8yniv\u00e5et nede. Det betyr at hunder ikke kan st\u00e5 \u00e5 bjeffe eller pipe.\n - Det er en stor jobb og holde hallen ren s\u00e5 vi setter pris p\u00e5 at det blir vist hensyn ved \u00e5 for eksempel ikke b\u00f8rste hunden i lokalene og ikke la den ligge \u00e5 tygge i stykker leker, godbit-smuler osv uten \u00e5 plukke opp.\n\n**Trening**: \nBardu Hund tillater kun positiv trening av hund.\n\n - All trening skjer p\u00e5 eget ansvar.\n - Ta hensyn til andre som skal trene samtidig som deg og bli enig om hvordan ting skal gj\u00f8res.\n - Er det mange som \u00f8nsker \u00e5 trene, settes en tidsbegrensning for hver \u00f8kt for den enkelte ekvipasjen.\n - Alle hjelper til med \u00e5 sette ut og rydde inn utstyr.\n - Alle tar med seg egen s\u00f8ppel\n\nFellestrening forutsetter at noen melder seg frivillig til \u00e5 v\u00e6re\u00a0trivselsagent, det vil si \u00e5 v\u00e6re ansvarlig for \u00e5 l\u00e5se opp/igjen, minne p\u00e5 om betaling og lage kos.\u00a0\n\nHar du lyst til \u00e5 v\u00e6re trivselsagent? Send en epost til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n**F\u00f8r du forlater lokalet:**\n\n - Rydd etter deg\n - Slukk lyset\n - L\u00e5s d\u00f8rene\n\n**Priser: \n**Fastavtale for medlemmer gir tilgang til \u00e5 trene ubegrenset s\u00e5 fremst lokalene ikke er utl\u00e5nt til andre arrangement. Ved fastavtale kan du ha et bur st\u00e5ende i avtalt rom. Har du fastavtale betaler du ikke for \u00e5 delta p\u00e5 fellestrening.\u00a0Dersom lokalene er opptatt til annet enn fellesaktiviteter (for eksempel kurs, temakvelder), vil dette annonseres p\u00e5 Fastavtale FB-gruppen. Slik aktivitet er ikke inkludert i fastavtalen.\n\nFastavtale 400,- pr m\u00e5ned \nHusstandsmedlemmer 200,- pr m\u00e5ned\n\nPris fellestrening medlemmer (uten fastavtale) kr 70,- pr gang\n\nKontonummer: 4776 16 09579 \nVIPPS: 81332, Bardu Hund\n\nVi h\u00e5per du f\u00e5r ett hyggelig opphold\\!\u00a0\ud83d\ude42\u00a0\n\nAuthor AdminPosted on September 29, 2023September 29, 2023Categories Fra styret, Klubbinfo, TreningLeave a comment on Nye innend\u00f8rslokaler\\! :-)\n\n## Valpekurs avlyst\n\nPga f\u00e5 p\u00e5meldte, s\u00e5 blir valpekurset som sku begynne 28. september avlyst.\n\nHvis vi f\u00e5r tak i nye innend\u00f8rslokaler, s\u00e5 vil vi pr\u00f8ve \u00e5 sette opp et nytt kurs igjen senere i h\u00f8st/vinter.\n\n## Dugnad med utrydding av hallen\n\nOnsdag 27. september kl 18:00 starter vi jobben med \u00e5 rydde lokalene i Synergiparken. Puslespillmattene skal demonteres. Utstyr skal pakkes. Lokalet skal vaskes.\n\nAlt av privat utstyr som feks hundebur m\u00e5 hentes.\n\nJo flere som kommer, jo fortere blir vi ferdig \ud83d\ude42\n\n## Blodsporspr\u00f8ven 2023\n\nHelgen 2.-3. september s\u00e5 kj\u00f8rte Bardu Hund sin \u00e5rlige ordin\u00e6re blodsporspr\u00f8ve \ud83d\ude42 Tradisjon i tro s\u00e5 hadde vi Bekkebotn som oppholdssted, og vi kj\u00f8rte b\u00e5de \u00c5pen klasse (AK) og elite klasse (EK).\n\nMed oss p\u00e5 laget i \u00e5r s\u00e5 hadde vi 6 dommere; Solvar Nordheim (ogs\u00e5 NKK representant), St\u00e5le Bakkemo, Sindre Myrland, Helge Jakobsen, Tommy Nilssen og Per-Harald Simonsen. Tusen takk for at dere brukte helgen til \u00e5 d\u00f8mme hos oss\\! \ud83d\ude42 Vi hadde ogs\u00e5 en dommer aspirant; Georg Omsted, og en dommer elev: Andrea Pedersen.\n\n\n\nDet var mange ekvipasjer p\u00e5meldt i helgen, hele 24 stk l\u00f8rdag og 27 stk s\u00f8ndag. Det ble k\u00e5ret helgas beste AK hund, og det ble en korth\u00e5ret Vorsthe fra Sverige, H\u00e4xjaktens \u00c4v Eskil, som ogs\u00e5 ble Norsk Blodsporchampion p\u00e5 s\u00f8ndagen\\! \ud83d\ude42 Gratulerer\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nVinner av Helgas beste EK ble dyktige Neshpo's OMG She is Beautiful. Nina og Luna ble ogs\u00e5 helgens beste ekvipasje totalt \ud83d\ude42 Gratulerer\\! \ud83d\ude42\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdagen s\u00e5 var det 18 hunder p\u00e5meldt i AK, hvor kun 2 av disse gikk til premiering (begge gikk til 1 premiering). Vinner i AK l\u00f8rdag ble Dachshunden Dachmeister's Ylvis Derrick med Thor-Arne Ervik, dommer Per-Harald Simonsen. P\u00e5 andre plass kom cocker spaniel Neshpo's Key To The North med Kristin Olsen, dommer Solvar Nordheim (Nina tok emot premien da Kristin og Maze allerede var dratt).\n\n\n\nI eliteklassen s\u00e5 deltok 5 ekvipasjer l\u00f8rdag, hvor 4 gikk til premiering. Vinner i EK l\u00f8rdag ble Cocker Spaniel Neshpo's OMG She is Beautiful (98p) med Nina L\u00f8vhaug, dommer Sindre Myrland. P\u00e5 andre plass kom Norsk Elghund Gr\u00e5 R-F Disa (96p) med Line Kjerstad, dommer Sindre Myrland. 3.plassen gikk til Bayersk Viltsporhund A-Otto (90,5p) med Tommy Kristiansen, dommer St\u00e5le Bakkemo. 4. plass ble Norsk Buhund Sm\u00f8rbukks Bb Tuva (84,5p) med Monica Mikkelsen, dommer St\u00e5le Bakkemo.\n\n\n\nS\u00f8ndag s\u00e5 var det 21 p\u00e5meldte i AK, og 5 hunder gikk til premiering \ud83d\ude42 \nVinner ble svenske Vorstheren H\u00e4xjaktens \u00c4v Eskil med Lina St\u00e5lberg (1. premie, han ble ogs\u00e5 Norsk Blodsporchampion), dommer Tommy Nilssen. P\u00e5 andre plass kom en finsk strih\u00e5ret dachshund; Curlycos Dazzling Fox med Helin\u00e4 Pettersson (1. premie, ogs\u00e5 han ble Norsk Blodsporchampion), dommer Sindre Myrland. 3. plass gikk til Forever Rizi Bizi Markus med Kristin Olsen (1 premie, Nina tok emot premien), dommer Tommy Nilssen. P\u00e5 4. plass kom Flatcoated retriever Kvasneset's Vampire's Kiss med Lisbeth Borck Chuickshank (1. premie, dommer Per-Harald Simonsen) og p\u00e5 5. plass kom en Irsk Vannspaniel fra Finland; Curlyco Hippodrome med Anne R\u00e4nn\u00e4ali-Kontturi (2 premie, dommer Sindre Myrland).\n\n\n\nI EK s\u00f8ndag s\u00e5 var det p\u00e5meldt 6 hunder, hvor 4 gikk til premiering (1 ikke m\u00f8tt). Vinner ble Norsk Buhund Sm\u00f8rbukks Bb Tuva (97p) med dommer Sindre Myrland. P\u00e5 andre plass kom Cocker Spaniel Neshpo's OMG She is Beautiful (96p) med Nina L\u00f8vhaug, dommer Helge Jakobsen. 3. plass gikk til Norsk Elghund Gr\u00e5 R-F Disa (86,5p) med Line Kjerstad, dommer Per-Harald Simonsen. 4. plass ble Bayersk Viltspor hund A-Otto (85p) med Tommy Kristiansen, dommer Helge Jakobsen.\n\n\n\nSiden Bardu Hund feirer 15 \u00e5r i \u00e5r, s\u00e5 hadde vi ogs\u00e5 et lotteri som ble solgt under pr\u00f8vehelgen. Vinnere av konvolutt 3 ble: \nDogRun magebelte (sponset av Dyrlegen i Bardu) lodd nr 16: Rita. \nPanneb\u00e5nd (sponset av Canelana) lodd nr 32: Per H. \nHugo hundesjampo (gave) lodd nr 50: Rosita \nFrolic og kortstokk (sponset av Bunnpris Setermoen) lodd nr 26: Nina Mumisokker(sponset av Lille Patina) lodd nr 8: Linda H\n\nGratulerer til alle vinnere\\! \ud83d\ude42\n\n**Tusen takk til v\u00e5re sponsorer av premier til \u00e5rets blodsporspr\u00f8ve**; Vetrin\u00e6rsenteret Midt Troms, Art by SiHei, Bardu Sport Stadion, Evedensia Harstad Dyresykehus og Kennel Neshpo v/ Kristin Olsen.\n\nOgs\u00e5 tusen takk til alle som har bidratt til \u00e5 gj\u00f8re helgen fantatisk \u2013 dommere, sporleggere, kakebakere, kafeansvarlig, kokk, arrangementskomiteen, pr\u00f8veleder, dommeraspirant, dommerelev og ikke minst alle deltagende ekvipasjer\\! \ud83d\ude42 Uten alle dere s\u00e5 blir det ingen pr\u00f8ve, og vi h\u00e5per at vi ses igjen et annet \u00e5r\\! \ud83d\ude42\n\n\u00d8nsker ogs\u00e5 \u00e5 sende en takk til alle grunneiere rundt omkring i Bekkebotn som \u00e5r etter \u00e5r lar oss bruke omr\u00e5det til blodsporspr\u00f8ver. Takk\\! \ud83d\ude42\n\nNoen bilder fra helgen finner dere her (i random rekkef\u00f8lge):\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## Valpekurs med oppstart september\\!\n\nBardu Hund kj\u00f8rer valpekurs (12 timer, over 6 kvelder) med dyktige Charlotte S\u00f8rli som instrukt\u00f8r. Charlotte er utdannet instrukt\u00f8r via Lundqvist hundeskole, og har i dag 2 egne hunder; V\u00e5r (Finsk Lapphund p\u00e5 2 \u00e5r som hun konkurrerer i Rallylydighet med) og valpen Noor (Australian Shepherd).\n\n\n\n**Valpekurset passer for valper i alderen 3-10 m\u00e5neder.**\n\nDette kurset baseres p\u00e5 positiv trening og passer for alle valper. Det vil v\u00e6re en innf\u00f8ring av de mest grunnleggende ferdigheter, og fokus p\u00e5 bel\u00f8nningsutvikling, kontakt, g\u00e5 pent i b\u00e5nd, innkalling og sosialisering. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 ha treninger om \u00e5 l\u00e6re inn forskjellige egenskaper som p\u00e5 plassen sin, vent, sitt og ligg. Charlotte \u00f8nsker og gi b\u00e5de eier og hund masse mestringsf\u00f8lelse, og \u00f8nsker at hver ekvipasje skal ha det g\u00f8y og utvikles sammen. Ekvipasjene m\u00e5 ogs\u00e5 \u00f8ve videre hjemme p\u00e5 de forskjellige ferdighetene mellom kursene.\n\n**Oppstart p\u00e5 valpekurset torsdag 28 september.** \nP\u00e5 f\u00f8rste kurskveld s\u00e5 blir det teori med informasjon om valpens utvikling og spr\u00e5k, og teorien vil holdes inne i treningshallen Synergiparken i Sundlia (gamle sv\u00f8mmebassenget til Bardufoss vgs tidligere lokaler, adresse Sundliveien 159). Resterende kvelder vil foreg\u00e5 ute p\u00e5 v\u00e5r treningsbane (Setermoen).\n\n**Tidsskjema**: \nTorsdager klokken 18.00 \u2013 20.00\n\n**Pris**: \nMed hund, medlem \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1200,- \nMed hund, ikke medlem\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 1500,- \nObservat\u00f8r, medlem \u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 500,- \nObservat\u00f8r, ikke medlem 800,-\n\nMaks 8 deltagere.\n\nP\u00e5meldingsavgiften betales f\u00f8r kursstart til 4776 16 09579 og merkes med \u00abValpekurs +ditt navn\u00bb.\n\nSiden kurset vil bli holdt ute, s\u00e5 husk godt med kl\u00e6r til b\u00e5de f\u00f8rer og hund (dekken/pledd til b\u00e5de trening og under pause). Husk masse gode godbiter (gjerne ulike) og leker som hunden din synes er morsomme \ud83d\ude42\n\nLurer du p\u00e5 noe ang\u00e5ende kurset, ta kontakt med Charlotte p\u00e5 mobil 47273582. \n\n**NB\\! Det ser ut til at vi har noe problemer med mottak av epost via skjema. P\u00e5melding p\u00e5 kurset skjer dermed istedet direkte p\u00e5 epost til email@example.com** \n\n## Vi mister treningslokalene i Sundlia\n\nHallgruppa har f\u00e5tt ansvar for \u00e5 informere om f\u00f8lgende:\n\nDa har Synergiparken sagt opp leieavtalen og vi m\u00e5 v\u00e6re ute av v\u00e5re lokaler innen utl\u00f8pet av september. Dette er sv\u00e6rt d\u00e5rlige nyheter for oss, men det er iht avtalen vi tegnet med Synergiparken at kontrakten kan sies opp med 1.mnd varsel.\n\nHallgruppa kommer tilbake til mer informasjon ang dugnad for flytting av utstyr og rydding/ vask av lokalet.\n\nN\u00e5 m\u00e5 vi ut p\u00e5 leit etter andre lokaler og ber om tips til lokaler som kan v\u00e6re aktuelle \u00e5 leie i vinter. Ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org hvis du vet om egnet sted.\n\n## Velkommen til kj\u00f8p, salg og gi bort-dag\\!\n\nBardu Hund inviterer til \u00abKj\u00f8pe- bytte- selge \u2013 gi bort kveld\u00bb p\u00e5 torsdag 14.september kl 18.00 i treningshallen i Sundlia. Ta med hundeutstyr som du ikke har bruk for, stort eller sm\u00e5tt, eller kom \u00e5 ta en titt- kanskje noen har akkurat det du trenger til din hund Det er ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 trene hund denne kvelden for de som \u00f8nsker det.\n\n\n\nAuthor AdminPosted on September 8, 2023Categories Diverse aktivitet, KlubbinfoLeave a comment on Velkommen til kj\u00f8p, salg og gi bort-dag\\!\n\n## Rallylydighetspr\u00f8ve siste helga i August\\!\n\nEn fantastisk rallyhelg er over. Med str\u00e5lende sol begge dager og over 50 ekvipasjer pr dag s\u00e5 ble det en skikkelig fin festhelg. Dette er det \u00e5ttende \u00e5ret p\u00e5 rad klubben arrangerer rallypr\u00f8ver. Med en fantastisk gjeng som stiller opp \u00e5r etter \u00e5r \u2013 og nye som kommer til s\u00e5 blir det bare lettere og lettere \u00e5 arrangere rallyfest \ud83d\ude03\ud83d\udc4f I \u00e5r som de foreg\u00e5ende tre \u00e5rene s\u00e5 leide vi lokaler og omr\u00e5de av NMK.\n\nDommer for helga var Kari Anne Overskeid. Ikke bare d\u00f8mte hun blidt hele helgen men delte ogs\u00e5 tanker og r\u00e5d om hva man kan trene p\u00e5 til pr\u00f8ver. Tusen takk for at du tok den lange veien nordover og s\u00e5gar ogs\u00e5 tok med godt v\u00e6r\\!\ud83d\ude06\n\nEn spesiell takk til Elin og Kyrre som i \u00e5r hadde spesial designet pall til klubben, s\u00e5 fin og s\u00e5 kjekk fordi man kan skape litt avstand for de hundene som trenger det. Ogs\u00e5 en stor takk til Elin som laget lunsj til arbeidsmannskapet begge dagen \u2013 og det i tillegg til alle andre oppgaver som hun hadde. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00e5 sette seg ned sammen og f\u00e5 nydelig mat i magen.\n\n\n\nOgs\u00e5 en mega stor takk til v\u00e5re sponsorer Agria og Farmina . Alle deltakerne fikk pr\u00f8veposer fra Farmina og p\u00e5 pallen bugnet det av flotte Agria premier \u2013 TUSEN TAKK\\!\n\nL\u00f8rdag hadde Vofsa stand \u2013 og klubben fikk en Rally Guid bok som ble vunnet av Iselin Skaanevik. S\u00f8ndag hadde Kristin Olsen stand med alle sine fine produkter. S\u00e5 koselig at de begge to turen innom oss.\n\n\n\nHer kommer pallbildene fra helga;\n\n**L\u00f8rdag**: \nVinnere klasse 1\n\n\n\nVinnere klasse 2\n\n\n\nVinnere klasse 3\n\n\n\nVinnere Elite\n\n**S\u00f8ndag**: \nVinnere klasse 1\n\n\n\nVinnere klasse 2\n\n\n\nVinnere klasse 3\n\n\n\nVinnere Elite\n\n\n\nVi kan ellers nevne at vi i \u00e5r hadde i alle fall 5 Bardu Hund hunder p\u00e5 start (muligens flere s\u00e5 tilgi oss om vi kan ha glemt noen her) fordelt p\u00e5 klassene 1,2 og elite.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHer under finner du bilder fra helgen \ud83d\ude42 Hvis du har lyst til \u00e5 se enda flere bilder, s\u00e5 finner du de p\u00e5 arrangementet p\u00e5 facebook: https://www.facebook.com/events/574513847886309/?active\\_tab=discussion\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAuthor AdminPosted on September 5, 2023September 5, 2023Categories Gratulerer\\!, KonkurranseLeave a comment on Rallylydighetspr\u00f8ve siste helga i August\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6af95a0-de81-4f94-b879-782468d200eb"}
+{"url": "https://www.thune.no/Ti-Sento-oerepynt-i-forgylt-soelv-med-perler_5573308/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:20Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Ti Sento-\u00f8repynt i forgylt s\u00f8lv med perler\n\n1 798,-\n\nEt par \u00f8reringer fra Ti Sento i forgylt s\u00f8lv. \u00d8repynten har hver sin perlecharm som sitter fast i \u00f8reringen. Disse \u00f8reringene gir et vakkert og klassisk uttrykk.\u00a0\n\nSpesifikasjoner\n\n - Materiale: S\u00f8lv\n - Overflatebehandling: Forgylling\n - Produkttype: \u00d8reringer\n - Smykkestener: Syntetisk perle\n\nTi Sento-\u00f8repynt i forgylt s\u00f8lv med perler\n\n332fa70f7c544e078cb36a85996d60de\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "974cf1da-21e3-4df8-aca2-370cf133764f"}
+{"url": "https://drivhussenter.no/product/automatisk-vanningskontroller-teco/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:37Z", "text": "# Automatisk Vanningskontroller TECO\n\n0 MD-020824\n\nNOK1,476.25\n\nAutomatisk Vanningskontroller TECO\n\nDet er en Automatisk Vanningskontroller\u00a0der du kan programmere varigheten av vanningen. Kontrolleren kobles til en 3/4 vanningsslange og ventil. Vanntimeren i et hage- eller drivhussystem vil hjelpe deg med \u00e5 sikre konstant og jevn vanning og spare deg mer fritid til fritiden din. Regulatoren har fire driftstider: fra 1 minutt til 12 timer og 59 minutter, med en driftsstr\u00f8m p\u00e5 2 til 24 l/min.\n\nEgnet for nettbasert vanning.\n\nReferanse MD-020824\n\nNOK1,476.25\n\n - \u00a0TECO ble grunnlagt i 2004 i Canosa di Puglia i Italia. Produsenten fokuserer p\u00e5 vanningsprodukter for landskap og landbruk. TECO har forbedret sine eksisterende produkter \u00e5r etter \u00e5r, utviklet nye produkter og har i dag et sortiment p\u00e5 mer enn 800 produkter. Produktene er kjent over hele verden for sin kvalitet og innovasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5f8aa04-5e32-423b-80a7-38887e172d7c"}
+{"url": "https://www.easternsnow.com/no/north-macedonia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:42Z", "text": "# North Macedonia\n\n## KATTE SKI I NORD MAKEDONIA\n\n \nHvis du allerede vet om catski, enten hos oss i Dragobrat eller et annet sted i verden, trenger du absolutt ingen n\u00e6rmere introduksjon til konseptet. Hvis du er ny p\u00e5 Catski, kan dette v\u00e6re et godt tidspunkt \u00e5 pr\u00f8ve det ut. Catskiing handler om \u00e5 g\u00e5 til de ur\u00f8rte stedene p\u00e5 en praktisk m\u00e5te, slik at du f\u00e5r mest mulig ur\u00f8rt terreng p\u00e5 en uke og mye mer enn du kan forestille deg i forhold til et resortopphold. Katten er stabil og kan ta deg med ut i all slags sn\u00f8.\n\nNord-Makedonia er en del av Balkan-regionen, og aktiviteten p\u00e5 katteski her er ikke helt ukjent. Hvis du enn\u00e5 ikke er klar for dette, er catskiing fortsatt en flott opplevelse til en overkommelig pris sammenlignet med mange operat\u00f8rer rundt om i verden.\n\nVi skal bo i Popova Shapka, en praktisk 1+ times kj\u00f8retur fra Skopje flyplass. Popova Shapka ligger p\u00e5 1700 meter i Sharr-fjellene. Her vil du, i f\u00f8lge med en katt, ha tilgang til et enormt omr\u00e5de med noen av de h\u00f8yeste fjelltoppene i Nord-Makedonia, som grenser til Kosovo og Albania.\n\nV\u00e5re siste gjester kommer veldig tidlig p\u00e5 s\u00f8ndag, og s\u00e5 kj\u00f8rer vi direkte til hotellet i Popova Shapka, hvor vi ankommer etter 1,5 times transport. P\u00e5 grunn av sen ankomst starter vi sikkerhetsbriefingen kl 10.00 dagen etter og start katteski rundt 10:30.\n\nEtter siste skidag p\u00e5 fredag \u200b\u200bkj\u00f8rer vi til Skopje rundt 17:30 og tilbring den siste natten p\u00e5 Alexandar Square Boutique Hotel. Rundt. 20.00 skal vi ut p\u00e5 avskjedsmiddag og for dere som vil drar vi ut p\u00e5 drinker i Skopje fredag \u200b\u200bkveld.\n\nL\u00f8rdag morgen fra kl 10.00 til 12.30 tilbyr vi en gratis og valgfri guidet bytur i Skopje.\n\nDet vil v\u00e6re delt eller individuell transport til flyplassen p\u00e5 l\u00f8rdager fra Skopje, avhengig av avgangstid.\n\nSe hele prosessen, fra du ringer til oss, og til du st\u00e5r p\u00e5 ski ned fra de vakre sn\u00f8kledde fjell i North Macedonia akkurat her\n\nOMR\u00c5DET\n\nMakedonia er en del av Balkan-regionen, og aktiviteten p\u00e5 katteski her er ikke helt ukjent. Her har vi tilgang til det enorme omr\u00e5det Sharr-fjellene i Karpatene. Terrenget er variert med alpint over tregrensa, med \u00e5pne boller og slake renner ned til furutr\u00e6rne med god plass i mellom for skig\u00e5ing.\n\nCatski er en flott opplevelse til en overkommelig pris sammenlignet med mange av de andre leverand\u00f8rene i resten av verden.\n\nVi skal bo i Popova Shapka, en praktisk 1+ times kj\u00f8retur fra Skopje flyplass. Popova Shapka ligger p\u00e5 1700 meter i Sharr-fjellene. Her vil du, i f\u00f8lge med en katt, ha tilgang til et enormt omr\u00e5de med noen av de h\u00f8yeste fjelltoppene i Makedonia, som grenser til Kosovo og Albania.\n\nCATSKI\n\n6 dager med katteski er inkludert i prisen. Hvis det ikke er mulig \u00e5 g\u00e5 catski, lager vi alternativer som tur. Vi har begrenset tilgang til tur-/splitboard-utstyr, s\u00e5 gi oss beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd dersom du \u00f8nsker \u00e5 leie tur-/splitboard-utstyr. N\u00e5r det er sagt, er det sv\u00e6rt sjelden vi m\u00e5 avlyse catskiing her, da logistikk gj\u00f8r at vi rett og slett kan holde oss lenger nede i tr\u00e6rne i tilfelle d\u00e5rlig v\u00e6r. \nSkisesongen starter vanligvis tidlig i desember og slutter i midten av april. \nSki/boarding foreg\u00e5r typisk i en h\u00f8yde p\u00e5 1700 \u2013 2500 meter. Vi planlegger etter v\u00e6r og vindforhold, hvor vi f\u00e5r best sn\u00f8 og sikt, samt sikkerhet.\n\n#### North Macedonia\n\n### OM TUREN\n\n\n## Ta av\n\nDet finnes mange flyreiser fra europeiske byer til Skopje (SKP). Novokuznetsk Airport (NOZ). Husk at det er ekstra avgifter n\u00e5r man tar med skiutstyr. I tillegg noter at det er spesielle regulering, som kun har godkjent en spesiell type patron for sn\u00f8skred airbag (ABS). Det er en god ide \u00e5 ta kontakt med din flyoperat\u00f8r og fortelle om hvilken type patron du tenker \u00e5 ta med.\n\n\n\n## Overf\u00f8re\n\nDu blir hentet i en skyttelbuss sammen med de andre gjestene p\u00e5 Skopje flyplass. Estimert 1-1,5 timers transporttid.\n\n\n\n## Oppholde seg\n\nVi bor p\u00e5 Scardus Hotel, som er et 4-stjerners hotell. Det er eget bad og toalett p\u00e5 rommene, samt spa/badstue og basseng i kjelleren. Det finnes ogs\u00e5 kaf\u00e9 og restaurant\n\nVi kan bruke ski- og brettfasilitetene til \u00e5 vokse og reparere skiene og snowboardene v\u00e5re.\n\nCatski-omr\u00e5det er i utgangspunktet rett utenfor d\u00f8ren. Det finns g\u00e5ngavst\u00e5nd till andra restauranger och barer.\n\nDu kan st\u00e5 p\u00e5 ski rett til d\u00f8ren p\u00e5 vei hjem. Vi har dobbeltrom med toalett og bad.\n\nDet er mulig \u00e5 bestille enkeltrom mot et pristillegg.\n\n\n\n## Catering\n\nFrokost, lunsj og 2-retters middag er inkludert i prisen.\n\nVi kan spise lunsj i terrenget og noen ganger p\u00e5 hotellet, avhengig av hvor langt vi er fra hotellet ved lunsjtid.\n\n\n\n## Vanskelighet\n\nTerrenget i Nord-Makedonia er flott for de som vil l\u00e6re \u00e5 mestre off-piste og for de som bare vil sykle i pudder hele uken. Det er en blanding av skog og \u00e5pent terreng.\n\n\")\n\n## SIKKERHET\n\nSikkerhet er selvf\u00f8lgelig alltid en prioritet p\u00e5 alle v\u00e5re turer. GMGA-guider med lokalkunnskap vil f\u00f8lge deg til enhver tid. De er der for \u00e5 sikre din sikkerhet, samtidig som de finner den beste sn\u00f8en mulig p\u00e5 selve dagen, om det skulle skje en ulykke vet de hva de skal gj\u00f8re og hvordan de skal f\u00e5 deg direkte fra fjellet til et sikkert omr\u00e5de eller sykehus om n\u00f8dvendig. \nSkredutstyr inkludert kollisjonsputer vil v\u00e6re tilgjengelig hvis du ikke har det. Ved ankomst vil vi gjennomf\u00f8re en sikkerhetsbriefing og sikre eller oppdatere kunnskap om bruken av sikkerhetsutstyret. \nDu m\u00e5 s\u00f8rge for at du har de relevante forsikringene for \u00e5 dekke off-piste og i Nord-Makedonia. Du kan lese mer om det her .\n\n### G\u00e5 til North Macedonia \n\nDet er trygt \u00e5 reise i Makedonia. Folk i Makedonia er vennlige. Hvis reiselogistikken tillater det, b\u00f8r du tilbringe en ettermiddag/natt i Skopje og se gamlebyen og shoppe litt interessant.\n\n### Spesialpakker \n\nDet er trygt \u00e5 reise i Makedonia. Folk i Makedonia er vennlige. Hvis reiselogistikken tillater det, b\u00f8r du tilbringe en ettermiddag/natt i Skopje og se gamlebyen og shoppe litt interessant.\n\n### Pass og visum \n\nDet er veldig viktig at informasjonen i passet ditt stemmer med det som st\u00e5r p\u00e5 billetten din. Det kreves ikke visum for \u00e5 komme inn i landet.\n\n### HELE UKER\n\n## Inkludert:\n\n - En skandinavisk og engelsktalende guide for hele turen\n - 6 dager med ski\n - Transfer mellom flyplassen og destinasjonen begge veier\n - Full bevertning\n - Opphold p\u00e5 hotel.\n - Logistikk og sikkerhet\n - Gratis l\u00e5n sikkerhetsutstyr (skredr\u00f8r, sonde og spade)\n - Ski p\u00e5 det lokale heisesystemet i d\u00e5rlige v\u00e6rforhold\n - Gratis og frivillig guidet bytur i Skopje siste l\u00f8rdag f\u00f8r avreise\n\n## Videre kan du:\n\n - Bestill drikke etter behov\n - Leie ski- / brett utstyr\n - Kj\u00f8p av massasje i spaomr\u00e5det\n\n## Ikke inkludert:\n\n - Fly\n - Alkoholholdige drikkevarer\n - Transport av skiutstyr\n - Leie av ski\n\nSamme som ovenfor, bortsett fra:\n\n - Endringer:\n - \n - 3 dager med ski\n - \n - \n#### North Macedonia\n\n# FORVENTNINGSAFSTEMNING\n\nVed bestillingen af en tur, vil du blive kontaktet af vores rejseleder. Rejselederen vil forventningsafstemme med dig, s\u00e5 vi sikre os, at du f\u00e5r alt den information, som du har behov for s\u00e5 du kan tr\u00e6ffe dit valg om dit n\u00e6ste skieventyr.\n\n# BETALING AF REJSE\n\nEfter betalingen af din rejse, s\u00e5 sender vi dig en ordrebekr\u00e6ftelse, pakkeliste og et rejseprogram for turen.\n\n# INFORMATION\n\nVi holder dig l\u00f8bende orienteret om turen og eventuelle detaljer.\u00a0\n\n# AFREJSE\n\n# TRANSFER\n\n# SIKKERHEDSBRIEF\n\nN\u00e5r vi er n\u00e5et frem til vores destination vil du/I f\u00e5r en sikkerhedsbriefing. Vi vil p\u00e5 denne m\u00e5de sikre os, at du/I har bedst mulige foruds\u00e6tninger for ikke kan komme galt afsted i off-piste situationer.\n\n# DAGLIGE OPLEVELSER\n\nUd over ski/snowboard ture, arrangerer vi ogs\u00e5 sociale ting som sauna, middage og evt. \u00f8l om aftenen. Disse er\u00a0 dog bestemt af hvilket slags vejr vi bliver udsat for.\n\n# HJEMREJSE\n\nVi hj\u00e6lper dig hele vejen hjem. Vores rejseleder tager med i lufthavnen og s\u00f8rger for, at du/I kommer sikkert hjem.\n\n# VI \u00d8NSKER JER EN FANTASTISK TUR\\!\n\nKontakt os endelig, hvis der skulle v\u00e6re flere sp\u00f8rgsm\u00e5l\\!\n\n## Indkvartering i North Macedonia\n\n## Nej tak\n\n## North Macedonia tour flow\n\n# FORVENTNINGSAVSTEMNING\n\nN\u00e5r du bestiller turen, vil en av v\u00e5re reiseteammedlemmer kontakte deg. Her vil vi samsvare dine forventninger til turen, for \u00e5 sikre oss at du har all informasjon om den planlagte turen. \n\n# BETALING FOR TUREN\n\nEtter at betalingen for turen er mottatt, vil vi sende deg en ordrebekreftelse, en pakkeliste og et program for turen.\n\n# INFORMASJON\n\nVi vil holde deg oppdatert om turen. \n\n# AVREISE\n\n# TRANSPORT\n\n# SIKKERHETSINFORMASJON\n\nN\u00e5r vi har n\u00e5dd destinasjonen v\u00e5r, vil du motta en sikkerhetsbriefing. Vi \u00f8nsker \u00e5 s\u00f8rge for at du har de beste forutsetningene for ikke \u00e5 bli skadet n\u00e5r du kj\u00f8rer off-piste. \n\n# DAGLIGE OPPLEVELSER\n\nBortsett fra ski og snowboard arrangerer vi ogs\u00e5 sosiale arrangementer som \u00e5 g\u00e5 i badstuen, middager og \u00f8l om kvelden. Disse hendelsene avgj\u00f8res imidlertid av hva slags v\u00e6r vi utsettes for. \n\n# HJEMTUR\n\nVi hjelper deg hele veien. V\u00e5r reiseguide tar deg til en av flyplassene (Kutaisi og Butami anbefales) og s\u00f8rger for at du kommer trygt tilbake p\u00e5 flyet hjem. \n\n# VI \u00d8NSKER DEG EN FANTASTISK TUR\n\n## Er vi kjempebra, eller kan vi fortsatt forbedre oss?\n\n## Er du ikke helt forn\u00f8yd?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9063f559-7a52-4cdc-ac1f-7338a3dd9bf2"}
+{"url": "https://drivhussenter.no/product/hageslange-1-truper-pris-per-1m/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:00Z", "text": "\")\n# Hageslange 1\" TRUPER (Pris per 1m)\n\n0 MD-11129M\n\nSKU: MD-11129M\n\nHageslange MAN-1X, 1\" TRUPER (Pris per 1 meter)\n\nTruper MAN-1X vanningsslange er laget av PVC og er derfor myk og glatt. Dette materialet gj\u00f8r hageslangen fleksibel, og det glatte ytre gj\u00f8r den lett \u00e5 trekke gjennom tr\u00e6r, stolper og andre hindringer. Slangen har hele 4 lag, hvorav det ene laget er et tett plastnett som forhindrer at slangen knekker eller kollapser.\n\n**Pris per 1 meter**\n - Beskrivelse\n\n**Hageslange MAN-1X, 1\" TRUPER (Pris per 1 meter)**\n\n - 4-lags ikke-knusbar vanningsslange\n - Laget av: PVC\n - Et spesielt lag med plastnett gir slangen fleksibilitet\n - Innvendig diameter: 1\" (25 mm)\n - Veggtykkelse: 3,8 mm\n - Vekt per meter 492 g\n - Arbeidstrykk: 11 kgf/cm\u00b2\n - Laget i Mexico\n - Anbefales for bruk i temperaturer mellom -8 og +40 grader. Om vinteren anbefaler vi \u00e5 oppbevare slangen i et varmt rom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75541df5-1aff-4f1d-a09f-65f7d228c68a"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/bandhjelm-med-brynje-fra-vendeltiden", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:44Z", "text": "# B\u00e5ndhjelm med brynje fra vendeltiden\n\nProduktnr.: WA.ULF-HM-36.yy0224\n\nkr 2 560,00\n\n## Beskrivelse\n\n**B\u00e5ndhjelm med brynje fra vendeltiden - egnet for oppvisninngskamp -**\n\nI stil med en vendeltidsspangenhelm har vi utviklet denne brillehjelmen som er fullt egnet for kamp. Den egner seg for avbildning fra omkring 550 e.Kr. helt frem til vikingtiden (slutten av 1066). Hjelmhetten best\u00e5r av to sveisede, 1,6 mm tykke metalldeler, som er forsterket med overlappende, naglede jernb\u00e5nd (spenner). \n\n \n**Detaljer \n**\n\n - Materiale: ca 1,6 mm st\u00e5l \n - Kjedestag laget av unitrede fj\u00e6rst\u00e5lringer (flette type BTW) \n - Polstret stoffinntak og hakereim laget av okseskinn\n - st\u00f8rrelser M og L\n\n \n\n**St\u00f8rrelse M: \n**\n\n - **maks.hodeomfang:**. 62 cm** \n **\n - **indre avsatnd bakhode - panne:** ca.22 cm\n - **ca.indre avstand\u00f8re - \u00f8re** ca.19 cm** \n **\n - **Vekt: ca.** 4,8 kg** \n **\n\n** \n**\n\n**St\u00f8rrelse L \n**\n\n - **maks.hodeomfang:**. 64 cm** \n **\n - **indre avsatnd bakhode - panne:** ca.23 cm\n - **ca.indre avstand\u00f8re - \u00f8re** ca.20 cm** \n **\n - **Vekt: ca.** 5,4 kg** \n **\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe568250-427f-4535-a4db-e96b8a2eae9f"}
+{"url": "https://ol-strikk.blogspot.com/2008_08_15_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:26Z", "text": "### Ermer\n\n \nHer utviklingen p\u00e5 genseren min. Har ikke v\u00e6rt p\u00e5 nettet p\u00e5 en stund.\n\nBle helt sliten av kommentatorene av fotball damer, ei p\u00e5 Brasils lag het MARTA.... de sa navnet hennes slik at jeg begynnte tenke Fleksnes \" Skal du en MARTA s\u00e5 du blir litt i FARTA\" \nJeg har begynnt med siste diagram p\u00e5 sjalet, og det begynner bli lange omganger....men gder meg no voldsomt til og bli ferdig....sjalet blogger jeg ikke f\u00f8r jeg har felt av;-))\n\n### En jakke begynner \u00e5 ta form\n\n \n\n \nOppdaterer med hvordan det g\u00e5r med lido. Har ca 11 cm igjen med hullstrikk, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg strikke armene. H\u00e5per jeg kommer i m\u00e5l, har plutselig f\u00e5tt mindre tid til strikking n\u00e5 siden jeg har begynt \u00e5 jobbe (og skal begynne p\u00e5 skole i neste uke)\n\nEn hurtig oppdatering....her g\u00e5r det i handball og fotball.... \n\nFerdig med genseren...men DA vil ikke litjtuppa HA den...hmmm \"like itj svart.....\"\n\nJaja, da skal jeg f\u00e5 solgt den p\u00e5 bygda dagen her da....h\u00e5per jeg..\n\nTilbake til sjalet..har kun siste diagram igjen:-)) \n\n her kommer ivertfall ett bilde av hva jeg holder p\u00e5 med. resten m\u00e5 vist forbli en hemmelighet enn s\u00e5 lenge. jobber sakte men sikkert mot m\u00e5let. \n\n### wims er p\u00e5 god vei inn i kvartfinalen\n\n \n\nSnart ferdig med enda et par sokker. Eller...idet minste halvveis ferdig:-) M\u00e5let er \u00e5 bli ferdig med dette paret og et til i l\u00f8pet av helgen. Da har jeg en hel uke p\u00e5 meg \u00e5 bli ferdig med jakka. S\u00e5 det ser lyst ut n\u00e5 ja. Strikk og kos dere i helgen jenter:-)\n\n \n### Hytte tur\n\nDrar p\u00e5 hyttetur i helgen. Tar med meg strikketr\u00f8y, h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 strikke litt. \nGleder meg til \u00e5 se hvor langt dere er kommet p\u00e5 s\u00f8ndag. \n \nKoz dere i helgen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1c41e16-511d-46a1-804c-37700f75b3d2"}
+{"url": "https://stavanger-industri.no/collections/frontpage/products/kopi-av-ipc-pw-h35-4s-d1813-p-t-vamtvannsvasker-industri", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:45Z", "text": "# IPC PW-H28 I1408 A M 1x230V ( 1 fase )\n\n### Produktinformasjon\n\nPW-H28/4S D1408 P M er en liten, mobil, kompakt og effektiv en-faset varmtvannsvasker. Maskinen er utrustet med en kraftig stempelpumpe med keramiske stempler og messing pumpetopp. PW-H28/4S D1408 P M har et rustfritt st\u00e5ende brennkammer som s\u00f8rger for maksimal varmeoverf\u00f8ring. Den har utvendig p\u00e5fylling av drivstoff.\n\nPW-H28/4S D1408 P M er utstyrt med det unike T-stabilisatorsystemet, en eksklusiv enhet som s\u00f8rger for den mest stabile varme ytelsen og dermed gir bedre \nrengj\u00f8ringsresultater.\n\nEnkel og funksjonell design gj\u00f8r den bruker- og service vennlig.\n\nPW-H28/4S D1408 P M er med sitt pumpetrykk p\u00e5 hele 140 bar max. og en vannmengde p\u00e5 8l/min. den perfekte maskin for vaktmestere, landbruk og til sm\u00e5industri.\n\n**Intelligent start-stopp system**\n\nStarter og stopper maskinen automatisk ved aktivisering av spylepistolen, med en forsinkelse p\u00e5 stoppfunksjonen. Start-stopp systemet sl\u00e5r maskinen av etter 30 minutters inaktivitet. Maskinen m\u00e5 da re-startes.\n\nHvis maskinen har en mikro lekkasje vil start-stopp systemet sl\u00e5 av maskinen. Maskinen m\u00e5 da re-startes.\n\nHvis maskinen startes uten vann s\u00e5 vil start-stopp systemet sl\u00e5 av maskinen slik at maskinen ikke blir t\u00f8rrkj\u00f8rt. Maskinen m\u00e5 da re-startes.\n\n - Trykk: 40 - 140 Bar\n - Vannmengde: 270 - 500 ltr/time - ltr / timme - ltr / hour\n - Spenning: 230/13A / 1 FAS V-Amp\n - Absorbert effekt: 2,8 kW\n - Motor: 2,5 hk - hp\n - Pumpeturtall: 2800 Rpm - Varvtal\n - Maks temperatur vannutgang: 140\n - H\u00f8ytrykkslange: 20 meter - meters\n - Vanntemperatur justerbar: 30 - 140\n - Varmeefekt: 36 kW\n - Brennstoff forbruk liter: 3,2 ltr/time - ltr / timme - ltr / hour\n - Effekt behov: 36 kW\n - Kjem.injektor: Lavtrykksinjektor\n - Start / stopp system: Inteligent start/stopp system\n - Dimensjoner: 82 X 69 X 87 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcd8877-1dd7-4624-b0dd-182bdbb004ea"}
+{"url": "https://www.enova.no/privat/hjelp-og-veiledning-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:03Z", "text": "# Hjelp og veiledning\n\nHer finner du informasjon og veiledning som er nyttig f\u00f8r, under og etter at du har s\u00f8kt om st\u00f8tte fra Enova.\n\n## Kom i gang\n\nDu kan f\u00e5 st\u00f8tte til en rekke energitiltak i den eksisterende hel\u00e5rsboligen eller fritidsboligen din, eller i boligen eller fritidsboligen du holder p\u00e5 \u00e5 bygge, s\u00e5 lenge form\u00e5let med boligen ikke er utleievirksomhet. Ikke alle tiltak er tilgjengelig for alle boliger.\u00a0Se aktuelle energitiltak for din boligtype.\n\nEnovatilskuddet er en st\u00f8tteordning for energitiltak i hel\u00e5rsboliger og fritidsboliger. Gjennom Enovatilskuddet har du som boligeier rett til \u00e5 f\u00e5 tilbake deler av utgiftene n\u00e5r du investerer i energismarte l\u00f8sninger. \n\nHvor mye penger og energi du sparer varierer fra energitiltak til energitiltak. Skal du spare s\u00e5 det virkelig monner, b\u00f8r du s\u00f8rge for at boligen din tar vare p\u00e5 varme slik at du kan redusere energibruken som g\u00e5r til oppvarming. Opp mot 60 prosent av energibruken i norske hjem g\u00e5r nemlig til romoppvarming, og en helhetlig oppgradering av bygningskroppen vil derfor gj\u00f8re en forskjell. Du vil komme langt ogs\u00e5 ved \u00e5 installere varmestyringssystem. Med det f\u00e5r du st\u00f8rre kontroll, og kan redusere energibruken til oppvarming med om lag 20 prosent. I tillegg kan du spare mye p\u00e5 \u00e5 endre varmel\u00f8sning. Med dagens lave str\u00f8mpris tror mange at det er lite \u00e5 hente, men du kan faktisk spare mange tusenlapper i \u00e5ret hvis du g\u00e5r over til en fornybar varmel\u00f8sning. Da vil du bruke mindre energi, samtidig som du f\u00e5r en moderne l\u00f8sning som \u00f8ker komforten i hjemmet. \n\nFinn aktuelle energitiltak for din boligtype\u00a0og les mer om forventet innsparing og st\u00f8tteniv\u00e5. \n\n## S\u00f8knad og gjennomf\u00f8ring\n\nJo flere energitiltak du gj\u00f8r \u2013 dess mer f\u00e5r du i st\u00f8tte gjennom Enovatilskuddet. De fleste tiltakene kan kombineres, for eksempel solfangeranlegg og varmegjenvinning av gr\u00e5vann. Det g\u00e5r imidlertid ikke an \u00e5 f\u00e5 tilskudd for samme tiltak som er gjort i hel\u00e5rsboligen eller fritidsboligen\u00a0tidligere. Har du for eksempel f\u00e5tt tilskudd for \u00e5 installere varmepumpe, f\u00e5r du ikke st\u00f8tte n\u00e5r du installerer en ny varmepumpe i samme bolig.\n\n Hva er tidsfristene for registrering av tiltak? \n\nFor alle tiltakene i Enovatilskuddet m\u00e5\u00a0kostnadene\u00a0v\u00e6re fra de siste 12 m\u00e5nedene f\u00f8r s\u00f8knadsdato.\u00a0 \n\nTidsfristen for registrering av tiltak er satt fordi\u00a0Enova gir pengest\u00f8tte til energitiltak som trenger et ekstra dytt for \u00e5 bli etablert i markedet. M\u00e5let? At salget \u00f8ker og prisen senkes. Ved \u00e5 operere med tidsfrister sikrer Enova at st\u00f8tten gjennom Enovatilskuddet utelukkende g\u00e5r til deg som tar i bruk teknologi som forel\u00f8pig ikke har stor plass p\u00e5 det norske markedet. \n\nTidspunkt for kj\u00f8p eller gjennomf\u00f8ring\u00a0dokumenterer\u00a0du med fakturadato\u00a0ved registrering. \n\n Hvilke fakturaer skal inng\u00e5 i beregningsgrunnlaget? \n\nFor at Enova skal kunne gi deg pengene du har krav p\u00e5, m\u00e5 du registrere alle fakturaer for energitiltakene du har gjort. Det gjelder b\u00e5de kvitteringene fra innkj\u00f8p av utstyr og installasjon.\u00a0\n\n - **Fakturadokumentasjonen som sendes inn m\u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med norske lover og forskrifter.** Jfr. bokf\u00f8ringsloven skal en faktura v\u00e6re nummerert og generert av et fakturaprogram med automatisk generering av fakturanummer. I tillegg skal varen eller tjenesten v\u00e6re beskrevet, merverdiavgift skal v\u00e6re spesifisert og leverand\u00f8ren skal v\u00e6re tydelig identifisert med adresse og organisasjonsnummer. Du kan ev. ta kontakt med din leverand\u00f8r for \u00e5 f\u00e5 en forklaring p\u00e5 dette.\n - Fakturaen m\u00e5 v\u00e6re utstedt til deg, ev. dere, som eier boligen og som registrerer tiltaket.\n\n\u00a0 \nSjekk energir\u00e5dgiverregisteret for \u00e5 finne en energir\u00e5dgiver n\u00e6r deg. \n\nDu kan ogs\u00e5 Google etter en energir\u00e5dgiver i ditt omr\u00e5de. Finner du ingen i n\u00e6rheten av deg, kan du sjekke om det fins en t\u00f8mrer, byggmester\u00a0eller ingeni\u00f8r med riktige kvalifikasjoner. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 legge ut en foresp\u00f8rsel p\u00e5 mittanbud.no eller finn.no.\n\nEnova gir kun st\u00f8tte til energir\u00e5dgivning hvor det kan dokumenteres at energir\u00e5dgiver tilfredsstiller et av f\u00f8lgende kompetansekrav:\u00a0\n\n1. Energir\u00e5dgiver tilfredsstiller kravene til ekspert i henhold til Energimerkeforskriften \u00a718 for yrkesbygg og jobber i et registrert foretak med byggfaglig virksomhet.\n2. Energir\u00e5dgiver er t\u00f8mrermester, byggmester eller byggingeni\u00f8r og jobber i et registrert foretak med byggfaglig virksomhet.\u00a0\n3. Energir\u00e5dgiveren er t\u00f8mrer og har gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt et av f\u00f8lgende kurs: \u00a0\u00abKurs i energieffektivisering av boliger\u00bb, \u00abKurs i prosjektering av passivhus\u00bb, \u00abArbeider p\u00e5 eksisterende bygg\u00bb (Byggmesterforbundet), \u00abEnergidesign og bygningsfysikk\u00bb (Fagskolen i Telemark). I tillegg m\u00e5 r\u00e5dgiveren jobbe i et foretak som er godkjent for ansvarsrett for byggfaglig relevante godkjenningsomr\u00e5der. Ansvarsrett dokumenteres enten ved at foretaket har gyldig sentral godkjenning eller har erkl\u00e6rt ansvarsrett til kommunen p\u00e5 blankett 5181 i l\u00f8pet av de siste 12 m\u00e5nedene.\n\nDet kan ogs\u00e5 v\u00e6re lurt \u00e5:\n\n - Unders\u00f8k energir\u00e5dgiverens hjemmeside og beskrivelse av sine tilbud. Hjemmesiden vil ofte angi om foretaket har de n\u00f8dvendige godkjenningene.\n - Sjekk om energir\u00e5dgiveren har relevante referanser fra tilsvarende oppdrag.\n - Snakk gjerne med venner og bekjente. Kanskje de har gode r\u00e5d i forhold til valg av leverand\u00f8r og prosessen du skal i gang med.\n\nDu kan ogs\u00e5 finne en energir\u00e5dgiver eller en h\u00e5ndverker med tilsvarende kompetanse og sentral godkjenning hos\u00a0Direktoratet for byggkvalitet.\u00a0\n\n Hvorfor du m\u00e5 benytte fagfolk med gyldig godkjenning \n\nByggebransjen i Norge best\u00e5r av sv\u00e6rt mange akt\u00f8rer. Enova er opptatt av at du skal velge seri\u00f8se fagpersoner, slik at arbeidet blir utf\u00f8rt p\u00e5 riktig vis. For \u00e5 f\u00e5 tilskudd m\u00e5 du derfor bruke energir\u00e5dgiver, snekker, r\u00f8rlegger og andre fagfolk\u00a0med gyldig sentral godkjenning fra Direktoratet for Byggkvalitet (DiBK). Bedrifter med denne godkjenningen er kvalifisert til \u00e5 jobbe innenfor sitt respektive omr\u00e5de. I tillegg har bedriftene dokumentert at de f\u00f8lger norsk lov n\u00e5r det kommer til helse, milj\u00f8 og sikkerhet og betaling av skatter og avgifter.\n\nDu f\u00e5r ikke st\u00f8tte gjennom Enovatilskuddet hvis du gj\u00f8r jobben selv. Dette fordi Enova er opptatt av at du f\u00e5r riktig installasjon av utstyret, og dermed den kvaliteten og energibesparelsen du betaler for. I tillegg \u00f8nsker Enova \u00e5 utvikle markedet for de varene og tjenestene vi st\u00f8tter, ved \u00e5 bygge oppunder de seri\u00f8se akt\u00f8rene. \n\n Dokumentasjon ved energitiltak i nybygg \n\nDu kan ikke f\u00e5 st\u00f8tte til\u00a0tiltak i nye leilighetsbygg og andre boliger i utbyggingsprosjekt, hvor tiltaket inng\u00e5r i kontrakt og leveranse fra utbygger. Dette er tiltak der\u00a0beslutning om gjennomf\u00f8ring og investering tas av utbygger, og der det ikke foreligger fakturaer eller kvitteringer der sluttbruker/kj\u00f8per er mottaker for energitiltakene i nybyggprosjektet.\n\nVi kan st\u00f8tte tiltak der du som boligeier gj\u00f8r dette som et tilvalg og der det finnes en egen faktura for tiltaket utstedt direkte til deg som eier av boligen.\n\n Dokumentasjon ved oppgradering av bygningskroppen \n\nN\u00e5r oppgraderingen er gjennomf\u00f8rt og betalt, registrerer du kostnadene og annen relevant dokumentasjon\u00a0hos Enova. Legg ved denne\u00a0dokumentasjonen ved registrering:\n\n - Energiattest fra Energimerkesystemet utf\u00f8rt av kvalifisert energir\u00e5dgiver. Attesten viser hvilket energimerket p\u00e5 boligen etter oppgradering.\n - Energiberegning utf\u00f8rt av kvalifisert energir\u00e5dgiver. Energiberegningen viser om den gjennomf\u00f8rte oppgraderingen kan gi st\u00f8tte fra Enova.\u00a0\n - Kostnadsoppstilling med fakturaer som dokumenterer kostnadene, og som viser at det er brukt kvalifiserte h\u00e5ndverkere.\u00a0\n\n## Registrering og oppf\u00f8lging\n\nDu\u00a0f\u00e5r pengene tilbake p\u00e5 konto.\u00a0Du\u00a0oppgir kontonummeret i s\u00f8knaden.\u00a0Hvis\u00a0alt er i orden med saken din\u00a0kan du normalt\u00a0forvente pengene\u00a0innen 3-8\u00a0uker.\u00a0\n\nHvis alt er i orden med saken din kan du normalt forvente penger p\u00e5 konto innen 3-8 uker. For tilskudd til helhetlig oppgradering av bygningskroppen m\u00e5 det derimot p\u00e5regnes noe lengre saksbehandlingstid, anslagsvis 10-12 uker.\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "216bb5d8-b184-44bf-a25f-2cd129441411"}
+{"url": "https://buddy.no/buddybloggen/hvorfor-gi-omega-3-til-hunden-og-katten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:33Z", "text": "# Hvorfor gi Omega-3 til hunden og katten?\n\n# Hvorfor gi Omega-3 til hunden og katten?\n\n## **Som oss mennesker trenger ogs\u00e5 hunder og katter tilskudd av Omega-3 gjennom kostholdet.**\n\nTilbake til tips & r\u00e5d\n\nVi mennesker er sv\u00e6rt beviste p\u00e5 v\u00e5rt kosthold og hvilke kostholdstilskudd vi f\u00e5r i oss. Visste du at ogs\u00e5 hunder og katter trenger tilskudd av Omega-3? Dette kan du tilf\u00f8re i f\u00f4ret gjennom for eksempel fiskeolje.\n\n\n\n## Hvorfor er Omega-3 viktig?\n\nOmega-3 inneholder viktige fettsyrer som DHA og EPA, som kroppen ikke klarer \u00e5 lage selv. Disse tjener flere viktige funksjoner i kroppen. Man kan kort oppsummere det slik:\n\n - Omega- 3 fettsyrer kan ha forebyggende effekt p\u00e5 hjerte og karsykdommer.\n - Omega- 3 fettsyrer kan forebygge diabetes, allergier og generelt kroniske sykdommer.\n - Omega- 3 fettsyrer kan motvirke \u00f8mme, hovne og stive ledd.\n - Omega- 3 fettsyrer er viktig for utvikling av hjerne-, nerve- og synsfunksjon.\n - Omega- 3 fettsyrer virker positivt p\u00e5 immunforsvaret.\n - Omega- 3 fettsyrer har positiv effekt p\u00e5 hud og pels.\n\n## Er det ikke nok Omega-3 i t\u00f8rrf\u00f4ret?\n\nDet finnes en rekke gode kvalitetsprodukter til hund og katt, som inneholder de n\u00e6ringsstoffene ditt kj\u00e6ledyr trenger. Likevel inneholder de fleste t\u00f8rrf\u00f4rtyper ofte lite Omega-3. Dette handler om at det er vanskelig \u00e5 tilf\u00f8re Omega-3 i f\u00f4ret fordi det har lett for \u00e5 harskne under lagring. Luft med oksygen gj\u00f8r s\u00e5 fettsyrene harskner, og t\u00f8rrf\u00f4r pakket i sekk er omgitt av luft. Hadde man tilsatt omega-3 i t\u00f8rrf\u00f4ret ville sekken hatt kortere holdbarhet. Derfor b\u00f8r man gi Omega-3 som tilskudd.\n\n## Omega-3 som forebygging\n\nBruk Omega-3 forebyggende p\u00e5 ditt kj\u00e6ledyr. Start n\u00e5r den er valp eller kattunge, og gi daglig resten av livet. Ekstra viktig er det for drektige eller diende kj\u00e6ledyr \u00e5 f\u00e5 i seg nok Omega- 3 fettsyrer, da det handler om utvikling av hjerne -, nerve -og synsfunksjon. Eldre hunder b\u00f8r ogs\u00e5 f\u00e5 i seg nok Omega-3 da det kan bidra positivt p\u00e5 \u00f8mme og stive ledd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a1292f-c4ba-4428-b821-af6b2e9cc05b"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/arbeidsklaer-og-verneutstyr/arbeidsklaer/sokker-og-luer/52596055-ullsokk-sg30007-str-43-46-tynn-solid-gir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:51Z", "text": "# ULLSOKK SG30007 43-46 TYNN\n\n - St\u00f8tte for akillessenen\n - SG30007\n - Ultra Thin Wool Sock\n\n## Produktdetaljer\n\nSolid Gear tynn ullsokk har optimal pusteevne. St\u00f8tte ved akillesen og ventilasjons-soner p\u00e5 fotens overside gj\u00f8r de veldig komfortable. Det s\u00f8ml\u00f8se t\u00e5partiet reduserer risikoen for gnags\u00e5r og den tynne puten p\u00e5 undersiden gir god demping. SG30007 Supertynn ullsokk - Str 43-46\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Farge**\n\nFlerfarget \n\n**Materiale**\n\nBlandingstekstiler \n\n**H\u00f8y synlighet (signalfarger)**\n\nNei\n\n**Sokkestr\u00f8rrelse**\n\n43 stk\n\n**Andell bomull**\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n0.1 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n4 cm x 10 cm x 23 cm\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5d0c2d1-7f0b-4b7b-8b0e-a0657d1ee14f"}
+{"url": "https://pajors.no/akken-er-vi/kari-aasmoe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:55Z", "text": "# Kari Aasmoe\n\n\n\nA Kari er sist tellskudd ti P\u00e5 J\u00f8rs etter at'n Ole Kristen ville ha permisjon. Da lurte vi p\u00e5 om noen kjente en god og trivli h\u00f8nnbl\u00e6sar i distriktet, og der dukke Kari sitt navn opp. \nKari er opprinneli ei jinte ifra l\u00e6nne, og har v\u00f8ksi opp p\u00e5 Mysen i Indre \u00d8stfold. Da tala vi et rolig omr\u00e5de, som \u00e5rli hadde attraksjonen Momarkedet r\u00e6tt oppi gata \u00e5 mangedoble innbyggertalet h\u00e5r h\u00f8st. N\u00e5 bor a Kari oppi K\u00f8lbrenna i Brumunddal,\u00a0 og hu sykle rundt sammar som vinter, f\u00f8rr hu driv p\u00e5 f\u00e6mte \u00e5ret \u00e5 teste om det g\u00e5r an \u00e5 klar seg uten bil. Det gj\u00f8r det tydeligvis f\u00f8rr a Kari som s\u00e6tt Milj\u00f8 \u00e5 helse ti fokus. P\u00e5 fritia (om det er att no) s\u00e5 likje hu \u00e5 sy om kl\u00e6r, strikke, stelle m\u00e6 planter b\u00e5de inne \u00e5 uti hagan, og er leder ti borettslaget der a bor.\n\nHu driv m\u00e6 musikk d\u00f8gnet rundt, \u00e5 jobbe som l\u00e6rer, musikkterapeut, kordirigent og ukuleleinstrukt\u00f8r i grunnskole \u00e5 kulturskole. Itte b\u00e6re er a god p\u00e5 \u00e5 spelle trompet \u00e5 flygelhorn ti P\u00e5 J\u00f8rs, men hu er me ti Br\u00f8ttum Brass, og er som di skj\u00f8nne multi instrumental, \u00e5 spelle Ukulele, Piano \u00e5 syng f\u00f8rr full h\u00e6sj n\u00e5r anledninga byr seg.\n\n\u00a0\n\n\nKari er ei g\u00f8rbli jinte som vi fort har v\u00f8rti gla ti, og m\u00e6 sitt innt\u00e5g ti P\u00e5 J\u00f8rs s\u00e5 dobble hu kvinneandelen helt alene\u2026\n\nHu har v\u00f8ri musiker i ulike orkestre i 50 \u00e5r: Skolekorps, sanger ti band, Brassband, Janitsjar, Symfonisk band, storband, Dixie-band, kirkeorkester, og n\u00e5 bl\u00e5ser ti Rockeband, som \u00e6llti har v\u00f8ri en dr\u00f8m\\!\n\nNoen rariteter hu har k\u00f8mmi m\u00e6: \nDeltar \u00e5rlig ti NM for Brassband i Grieghallen i Bergen, f\u00f8rr tia p\u00e5 1.divisjonsniv\u00e5. \nSpellt ti Odd\u00a0 R. Antonsen storband p\u00e5 cruiseskipet SS Norway. \nSpellt i Dixiband i bryllup p\u00e5 Skibladner.\n\nFokus i livet: Gj\u00f8re det beste je k\u00e6nn f\u00f8rr folk og naturen.\n\nTakk Kari \u2013 f\u00f8rr at vil vare m\u00e6 i b\u00e6n'et v\u00e5res \u2013 b\u00e6re P\u00e5 J\u00f8rs \\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "478017bf-8922-469c-986d-4cb5516bd3bb"}
+{"url": "https://kulturoghelse.no/aktuelt/manedens-innlegg/paged-3/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:48Z", "text": "## Folkehelsealliansen i Tr\u00f8ndelag\n\n Av Steinar Krokstad, leder av Folkehelsealliansen, professor i sosialmedisin, HUNT forskningssenter, NTNU | 08. oktober 2018 \n\n Av Marthe Haugdal | 8. oktober 2018 \n\nFolkehelsearbeid handler om \u00e5 p\u00e5virke utviklingen i samfunnet slik at levek\u00e5rene i \u00f8kende grad skaper god helse for alle og positiv helseadferd i befolkningsmassene. Dette krever et bredt engasjement \u2013 et samarbeid mellom mange samfunnsakt\u00f8rer.\n\nFolkehelsealliansen ble stiftet 1. oktober 2015 i Nord-Tr\u00f8ndelag og utvides n\u00e5 til hele Tr\u00f8ndelag. Folkehelsealliansen i Tr\u00f8ndelag (FiT) er \u00abfit for folkehelsearbeid\u00bb i hele fylket.\n\nMye og mange bidrar til god folkehelse i Norge. Selv om et \u00f8kende antall barn lever under fattigdom, har mange i Norge b\u00e5de gode arbeidsvilk\u00e5r, god utdanning og inntekt til \u00e5 fors\u00f8rge familien. B\u00e5de statlige myndigheter, fylkeskommunene og kommunene har lovp\u00e5lagte oppgaver innen folkehelsearbeidet, men frivillig sektor og n\u00e6ringslivet bidrar i stor grad. Det ligger et stort potensial i \u00e5 samhandle og koordinere innsatsen. Da kan resultatene bli langt tydeligere. Dette er ideen bak Folkehelsealliansen \u2013 \u00e5 sette dagsorden for felles innsats, og benytte det omfattende nettverket alliansen har innflytelse over.\n\n\n\nPrinsippet i Folkehelseloven er \u00abhelse i alt vi gj\u00f8r\u00bb. All virksomhet i samfunnet har konsekvenser for folkehelsa. Selv om folk lever lenge i dette landet, er det mye helseplager og arbeidsuf\u00f8rhet som kunne v\u00e6rt unng\u00e5tt. Det er fortsatt store og \u00f8kende sosiale ulikheter i helse. Regjeringen har som m\u00e5l at vi skal v\u00e6re blant de tre land i verden med h\u00f8yest levealder, fordi levealder gjenspeiler helsetilstanden. Vi har sunket p\u00e5 denne statistikken over flere \u00e5r. I 2015 var vi p\u00e5 15. plass\\! Hvis vi skal gj\u00f8re det bedre, m\u00e5 sosiale ulikheter i helse reduseres.\n\nVi har et samfunn der sosiale, \u00f8konomiske og andre faktorer driver en stadig \u00f8kning av overvekt og fedme. Og derav diabetes, slitasjegikt og arbeidsuf\u00f8rhet. S\u00e5 lenge den ideologisk drevne vekst\u00f8konomien ikke kobles med b\u00e6rekraft, vil problemene \u00f8ke. \u00c5 bekjempe fedmeepidemien vil kreve forskjellige tiltak. Vi m\u00e5 regulere pris og tilgjengelighet som en del av dette. I tillegg er det viktig \u00e5 finne tiltak som stimulerer til og gj\u00f8re det lettere for alle \u00e5 v\u00e6re fysisk aktive og spise sunt. Vi ser en \u00f8kning av unge med psykiske helseproblemer. De olympiske idealene \u00abraskere, h\u00f8yere, sterkere\u00bb og konkurranseideologiens bakside blir tydeligere. Det blir flere tapere i et slikt samfunn.\n\nDet er slike utfordringer Folkehelsealliansen tar tak i. I 2016 var satsingsomr\u00e5det Fysisk aktivitet og aktiv transport, i 2017 Mat for bedre helse, og i \u00e5r \u2013 ABC for bedre mental helse. Folkehelsealliansen \u00f8nsker \u00e5 dra med seg s\u00f8rtr\u00f8nderne i denne satsingen.\n\n\n\nABC for bedre mental helse ble utviklet i Australia, og er tatt i bruk i Danmark. ABC st\u00e5r for act \u2013 belong \u2013 commit. A \u2013 gj\u00f8r noe aktivt, B \u2013 gj\u00f8r noe sammen med andre, C \u2013 gj\u00f8r noe meningsfullt. Folk som har god mental helse scorer h\u00f8yt p\u00e5 ABC dimensjonene. Folk som har psykiske problemer scorer lavt. Psykisk sykdom rammer alltid mulighetene til ABC. ABC er omtalt som et lovende konsept i regjeringens strategi for bedre helse \u00abLeve hele livet\u00bb. Med ABC kan vi i Tr\u00f8ndelag bidra til bedre mental helse i befolkningen, underst\u00f8tte regjeringens satsing, og v\u00e6re nasjonale pionerer med \u00e5 ta ABC i bruk.\n\nABC er genialt enkelt, et \u00abhvorfor har vi ikke gjort dette f\u00f8r-konsept\u00bb. ABC inneb\u00e6rer universelle prinsipper og kan brukes av alle. ABC er intuitivt fornuftig, men ingen selvf\u00f8lge. ABC er en ikke-diagnose, ikke-stigmatiserende, ikke-farmakologisk tiln\u00e6rming til mental helse, krever ikke utdannet helsepersonell eller spesialister for \u00e5 tas i bruk, spiller p\u00e5 ressurser som allerede finnes i samfunnet.\n\nABC-prinsippene er enkle og relativt lett \u00e5 huske og forst\u00e5. I tillegg er det en innebygget myndiggj\u00f8ring i metoden som kan bidra til autonomi for folk. Mye av det vi gj\u00f8r p\u00e5 skolen, i arbeidslivet og i fritiden g\u00e5r rett inn i ABC.\n\nABC fungerer for alle, de friske, de som sliter og de som har kroniske sykdomsplager. ABC fungerer individuelt, og som prinsipp n\u00e5r vi hjelper andre. Se abcmentalsunnhet.no, www.abcmentalsundhed.dk og www.actbelongcommit.org.au. Med data fra HUNT vil vi kunne dokumentere effekter av ABC i Tr\u00f8ndelag.\n\nFylkeskommunen i Nord-Tr\u00f8ndelag tok p\u00e5 seg sekretariatsfunksjonen for Folkehelsealliansen i Nord-Tr\u00f8ndelag. I strategi og planer for det regionale folkehelsearbeidet ligger det et \u00f8nske om \u00e5 utvikle partnerskap. Fylkeskommunen l\u00f8ser ikke utfordringene alene. Folkehelsealliansen har 32 partnere, kommuner, fagforeninger og frivillige organisasjoner som R\u00f8de kors, Idrettsforbundet, Norske kvinners sanitetsforening og Nasjonalforeningen for folkehelsen.\n\nDette er et nettverk som kan ha stor kraft hvis det utnyttes riktig. Men det trengs koordinering og et sekretariat, og den nye fylkeskommunen stiller opp. Vi trenger n\u00e5 nye alliansepartnere i s\u00f8r. Trondheim kommune har allerede sagt ja til \u00e5 delta, og vi vil banke p\u00e5 d\u00f8ra til kommuneregionene, St. Olavs hospital, Senter for helsefremmende forskning, NHO og Ruralis for \u00e5 nevne noen. De som \u00f8nsker \u00e5 bidra til bedre folkehelse, og er regionale ikke-kommersielle akt\u00f8rer, ta gjerne kontakt med tanke p\u00e5 medlemskap.\n\nFolkehelsealliansens tydeligste arrangement er den \u00e5rlige regionale folkehelsekonferansen. Folk i Tr\u00f8ndelag som arbeider for bedre folkehelse trenger en regional m\u00f8teplass. Fram til n\u00e5 har den v\u00e6rt arrangert p\u00e5 Stiklestad, med over 100 deltakere hver gang. N\u00e5r alliansen n\u00e5 dekker hele Tr\u00f8ndelag m\u00f8tes vi p\u00e5 Hell 5. oktober 2018.\n\nFolkehelsealliansen i Tr\u00f8ndelag \u00f8nsker \u00e5 bidra til en frisk befolkning og styrke selve grunnmuren for en positiv samfunnsutvikling i regionen.\n\n(Kronikken er skrevet i samarbeid med Karen Espelund, fylkesdirekt\u00f8r for kultur og folkehelse, Tr\u00f8ndelag fylkeskommune, Jan Vaage, fylkeslege, Fylkesmannen i Tr\u00f8ndelag, Morten Wolden, R\u00e5dmann i Trondheim kommune og Kyrre Kvistad, sekret\u00e6r i Folkehelsealliansen, folkehelser\u00e5dgiver, Tr\u00f8ndelag fylkeskommune.)\n\n\n\n## Dystre toner om musikeres helse\n\n Av Bj\u00f8rnar Leknes, kommunikasjonsr\u00e5dgiver ved Nord universitet | 03. september 2018 \n\n Av Marthe Haugdal | 3. september 2018 \n\nForskning viser at musikerlivet faktisk g\u00e5r p\u00e5 helsa l\u00f8s.\n\nAlle har vi \u2014 eller har hatt \u2014 v\u00e5re favoritter. En gang i v\u00e5r ungdomstid tapetserte vi gjerne pike- eller gutterommet med plakater av v\u00e5re musikalske idoler. Som David Bowie, George Michael og Prince. Noen dro det enda lengre, og svidde av\u00a0sparepengene p\u00e5 sminke, kostymer og andre effekter, for \u00e5 dyrke stjernene maksimalt.\n\nOg for mange naglet det seg fast som den o store dr\u00f8mmen allerede i ung alder; jeg skal bli artist n\u00e5r jeg blir stor.\n\nFor det er utvilsomt noe forlokkende i det \u00e5 bli dyrket av andre. \u00c5 f\u00e5 st\u00e5 p\u00e5 en scene, badet i spotlights, foran et publikum som hyler engasjert og synger med. P\u00e5 sanger du kanskje selv har laget.\n\nHer kan du lese alt som er publisert i \u00abNorwegian Musicians' Health Project\u00bb\n\n#### En ekstra utsatt gruppe\n\nMen veien fram er lang og kronglete. Og n\u00e5r du f\u00f8rst har kommet dit, er ikke alt s\u00e5 glansbildeaktig som\u00a0du hadde h\u00e5pet p\u00e5 og dr\u00f8mt om. Snarere tvert imot.\n\n\u2013 De store idolene er selvf\u00f8lgelig i en unik posisjon med enorm eksponering, men musikere generelt er ogs\u00e5 en utsatt gruppe, sier helseforsker Jonas Rennemo Vaag ved Nord universitet.\n\nGjennom en rekke studier har Vaag forsket p\u00e5 musikeres helse, og sett p\u00e5 s\u00f8vn, mental helse og bruk av helsetjenester, og sammenlignet dette med den generelle befolkningen.\n\nHans s\u00f8vnstudie p\u00e5 musikere er den f\u00f8rste av sitt slag i verden. Og funnene vekker oppsikt.\n\n\n\nForsker p\u00e5 musikerhelse: Jonas Rennemo Vaag er f\u00f8rsteamanuensis ved Fakultet for sykepleie og helsevitenskap ved Nord universitet (foto: Bj\u00f8rnar Leknes).\n\n#### Betydelige s\u00f8vnplager\n\n\u2013 Vi fant at musikere har en vesentlig forh\u00f8yet forekomst av s\u00f8vnplager sammenlignet med de andre yrkesgruppene vi inkluderte i studien, sier Vaag.\n\nFor if\u00f8lge SSBs Levek\u00e5rsunders\u00f8kelse sliter rundt ni prosent av den generelle arbeidsstokken i Norge med moderat til alvorlige s\u00f8vnplager. Blant musikere er det over det dobbelte: 19 prosent.\n\nFor symptomer p\u00e5 insomni er tilsvarende tall 33,5 prosent blant menigmann, og 41 prosent blant musikere.\n\n\u2013 Vi s\u00e5 jo for oss at musikere sliter mer med s\u00f8vn, siden de har et arbeid som ligner p\u00e5 skiftarbeid, som vi vet er forbundet med forstyrrelser i s\u00f8vnm\u00f8nster.\n\n\u2013 Mange musikere har mye kveldsjobbing, samtidig som de ofte m\u00e5 tidlig opp til annet arbeid neste dag. I perioder kan det v\u00e6re f\u00e5 spillejobber, noe som gir bekymring over manglende inntekt, som for mange vil p\u00e5virke s\u00f8vnen, sier han.\n\n#### Fra scene til seng\n\nVaag sitter med datamateriale fra over 1 600 norske musikere. Det vil si musikere som oppgir at de har musikken som sin jobb, men som kan ha annet inntektsgivende arbeid i tillegg. Samtlige er medlemmer i Musikernes fellesorganisasjon (MFO).\n\n\u2013 I et av intervjuene vi gjorde i forunders\u00f8kelsene v\u00e5re beskrev en turnerende musiker den br\u00e5 overgangen fra scene til seng. \u00c5 skulle g\u00e5 rett fra \u00e5 bli bombardert av ytre inntrykk, med h\u00f8y lyd og jubel fra publikum, med et adrenalinniv\u00e5 p\u00e5 topp, og en kroppslig aktivering som sier \u00abfortsett\u00bb, til \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 sove, kunne v\u00e6re en betydelig pr\u00f8velse. \u00d8rene piper og kroppen er i h\u00f8yspenn, sier Vaag.\n\nVaags forskningsprosjekt startet opp i 2011, med st\u00f8tte fra Extrastiftelsen, og p\u00e5 bakgrunn av et \u00f8nske fra MFO og NUMI (Norsk underholdningsmedisinsk institutt AS), som \u00f8nsket \u00e5 utvikle et bedriftshelsetjenestetilbud for musikere. Prosjektet ble ledet av professor Ottar Bjerkeset ved Nord universitet.\n\n#### Angst, depresjon og bruk av helsetjenester\n\nOgs\u00e5 n\u00e5r det gjelder angst- og depresjonsplager, viser Vaags studier at musikere skiller seg fra andre yrkesgrupper.\n\nFor der Levek\u00e5rsunders\u00f8kelsen avdekker at henholdsvis syv og ti prosent av arbeidstakere oppgir at de har problemer med symptomer p\u00e5 angst og depresjon, er tilsvarende tall blant musikere det dobbelte, med henholdsvis 15 og 20 prosent.\n\n\u2013 Medvirkende faktorer her er nok h\u00f8yt prestasjonspress og uforutsigbarhet knyttet til fremtidig jobb og inntekt. Dette p\u00e5virker angstniv\u00e5et hos de fleste, sier Vaag.\n\nVaag har ogs\u00e5 studert musikeres bruk av psykiske helsetjenester, b\u00e5de i form av psykoterapi og medisinbruk. Ogs\u00e5 her er det forskjeller mellom folk flest og musikere.\n\n - Bruk av psykoterapi (bes\u00f8k hos psykiater eller psykolog det siste \u00e5ret):\n - Generelt: fire prosent\n - Musikere: 11 prosent\n - Bruk av medisiner (psykotropiske medisiner):\n - Generelt: ca ni prosent\n - Musikere: ca 10 prosent\n\n\u2013 Vi ser at musikere i vesentlig h\u00f8yere grad bruker psykoterapi, men at medisinbruken ikke er spesielt st\u00f8rre. Det kan ha flere \u00e5rsaker, deriblant frykt for bivirkninger, sier Vaag.\n\n#### Fiolinister ekstra utsatte\n\nVaag har ogs\u00e5 sammenlignet ulike grupper av musikere, deriblant musikksjangre og ulike instrumentgrupper. Ogs\u00e5 her er funnene interessante.\n\nSelv om forskjellen mellom musikere og andre yrkesgrupper ser ut til \u00e5 v\u00e6re ganske jevn p\u00e5 tvers av\n\nulike musikergrupper, kan man se at fiolinistene rapporterer h\u00f8y forekomst av b\u00e5de s\u00f8vnproblemer og plager knyttet til angst og depresjon.- Det \u00e5 v\u00e6re fiolinist krever perfeksjon, samtidig som prestasjons- og konkurransepresset er h\u00f8yt. Internasjonale studier har vist at det ogs\u00e5 er denne gruppen som rapporterer h\u00f8yt stressniv\u00e5 og flest plager med muskler og skjelett, noe som igjen kan skape en ond sirkel, sier Vaag.\n\nInnenfor de ulike sjangergruppene er det jazzmusikerne som rapporterer minst plager.\n\n\u2013 Frontfiguren, eller vokalisten, rapporterer imidlertid forh\u00f8yet forekomst av symptomer p\u00e5 angst og depresjon, noe som sannsynligvis kan ha \u00e5 gj\u00f8re med at de er mer eksponert og mer prestasjonsutsatte.\n\nMessingbl\u00e5seren derimot, rapporterer relativt liten forekomst av s\u00f8vnvansker, noe som if\u00f8lge Vaag trolig har \u00e5 gj\u00f8re med at de hele tiden trener lungene, kombinert med at de er mindre eksponert.\n\nDen instrumentgruppen som rapporterer minst forekomst av angst- og depresjonsplager, er imidlertid trommeslageren.\n\n#### M\u00e5l om bedre vilk\u00e5r\n\n\u2013 Det viktigste budskapet fra disse studiene er likevel ikke at musikere er annerledes enn andre, men at mange musikere rapporterer helseplager. Vi ser ogs\u00e5 at de s\u00f8ker hjelp for dette.\n\n\u2013 N\u00e5 b\u00f8r vi fokusere p\u00e5 hvordan man kan sikre at dyktige musikere forblir i et yrke som beriker samfunnet, avslutter Vaag.\n\n\u00a0\n## Mer fantasi i demensomsorgen\n\n Av Eli Lea, r\u00e5dgiver ved Verdighetsenteret og stipendiat ved VID vitenskapelige h\u00f8gskole og\u00a0Hanne Jones, fagkonsulent ved Verdighetsenteret | 25. juni 2018 \n\n Av Marthe Haugdal | 25. juni 2018 \n\n\u2013 Hva er det f\u00f8rste du legger merke til?\n\nHelga, Margrethe, Svein, Inga og Wenche sitter i en halvsirkel i det nye r\u00f8de sofaen i vinterhagen i femte etasje p\u00e5 Bergen R\u00f8de Kors sykehjem. Tre pleiere p\u00e5 avdelingen sitter i sofaen sammen med dem. De kjenner hverandre godt. De ser alle p\u00e5 et maleri av bergenskunstneren Marie Storaas.\n\n\u2013 For lite kl\u00e6r, sier Helga.\n\n\u2013 For lite kl\u00e6r. Vi gjentar det Helga sier, og skriver det ned med en stor svart tusj p\u00e5 flip overen vi har med oss.\n\n\u2013 Frysepinn, legger Margrethe til.\n\n\u2013 Frysepinn, vi gjentar ordet og skriver ordet p\u00e5 flip overen.\n\n\u2013 Hvor kan de v\u00e6re p\u00e5 vei, sp\u00f8r vi?\n\n\u2013 Det kan vi ikke vite, kommenterer Svein.\n\n\u2013 Nei, men vi kan bruke fantasien og undre oss over hvor de skal. I fantasien er ingen svar feil. Dere kan si det f\u00f8rste som faller dere inn, forklarer vi.\n\n\u2013 Damen skal lage middag, sier Inga. Litt senere legger hun til:\n\n\u2013 Damene m\u00e5 gj\u00f8re alt\\!\n\n\u00a0\nSlik begynte historien \u00abIngen sang\u00bb, som du kan lese under. Den og de andre fortellingene ble laget av personer som lever med demens p\u00e5 sykehjemmet p\u00e5 fortellergrupper i regi av Verdighetsenteret. Responsen p\u00e5 \u00e5pne, undrende sp\u00f8rsm\u00e5l til bilder vi hadde med oss var av og til ett ord, en setning, noen ganger en lyd eller h\u00e5ndbevegelse. Innimellom begynte en vakker stemme \u00e5 synge \"Jenter fra Bergen\". Alt sammen ble skrevet ned. Vi synes historiene viser noe av den kreative kraften som mange med demens kan ha tilgang til n\u00e5r fantasien, istedenfor hukommelsen er det som blir brukt.\n\n\u00a0\n\n\nINGEN SANG\n\nSn\u00f8kavet \nFor lite kl\u00e6r \nGale kl\u00e6r \nIngenting \nFrysepinn\n\nEn g\u00e5r med hatt \nEn har frakk\n\nDet er en dame bak der \nBrun kjole og sort h\u00e5r \nEn alene-dame \nDet er ikke mye hun kan se \nHun g\u00e5r helt bak \nDet er litt rart\n\nEn klokke p\u00e5 den ene armen \nLange skygger \nDet m\u00e5 v\u00e6re i fem-tiden\nKanskje de g\u00e5r en tur i skogen?\n\nSyerske\nIngen sang\n\n\n\n## N\u00e5r kunst gir hverdagen ny mening\n\n Av Helga Anspach, kunstformidler ved Kode og Siri Breistein, kunstformidler og redakt\u00f8r for Barn i Byen | 01. mai 2018 \n\n Av Marthe Haugdal | 1. mai 2018 \n\n**Hvordan kan et kunstverk m\u00f8te mennesker med demens?**\n\n*Kronikken var f\u00f8rst p\u00e5 trykk i Bergens Tidende 20.04.2018 i forbindelse med at Kode var vertskap for den nasjonale konferansen \u00abKunst, mestring og omsorg\u00bb i regi av Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Verdighetssenteret i Bergen\u00a019.-20. april 2018.*\n\n\u00abVi er venninner \u2013 i medgang og bratt motgang.\u00bb Linda st\u00e5r i inngangspartiet til Kode 4 sammen med sin nabo og venninne gjennom mange \u00e5r. For fem \u00e5r siden fikk venninnen konstatert demens, men Linda sluttet ikke \u00e5 ta kontakt for det. Jevnlig har hun invitert sin venninne med p\u00e5 konserter og nye oppdagelser.\n\nDenne dagen skal de dele kunstopplevelser sammen med andre demensrammede, helsepersonale og p\u00e5r\u00f8rende. Idet de to trer inn i Nikolai Astrups frodige billedverden, tar Linda godt tak i sin venninnes arm.\n\nSiden h\u00f8sten 2016 har Kode tilbudt et fast m\u00e5nedlig omvisningstilbud for hjemmeboende mennesker med demens. Noen kommer med gruppen fra dagsenteret, andre med venner, ektefelle, barn, barnebarn eller foreldre.\n\nOmvisningene tar for seg ulike tema, perioder og kunstnere, og avsluttes alltid med kaffe og prat rundt et oppdekt bord. \u00abDet er s\u00e5 kjekt med fellesskapet\u00bb, sier en av de fremm\u00f8tte, mens hun f\u00e5r fylt opp kaffekoppen. En av mennene forteller rundt kaffebordet om alle museene han har bes\u00f8kt; Metropolitan, Rijksmuseum, Van Gogh Museum \u2013 plutselig st\u00e5r stedene klart frem for ham.\n\n\u00c5 delta i kulturlivet kan berike en hverdag, samtidig som det er en m\u00e5te \u00e5 ta del i samfunnet p\u00e5. I regjeringens \u00abDemensplan 2020\u00bb understrekes at personer med demens likestilles med andre borgere. Aktivitet og kultur vektlegges som en naturlig del av omsorgstjenestene.\n\nKunst- og kulturfeltet har derfor et s\u00e6rlig samfunnsansvar. Nasjonalt og internasjonalt ser man n\u00e5 en st\u00f8rre satsing p\u00e5 s\u00e5kalte \u00aboutreach\u00bb-programmer, det vil si formidlings- og kunstprosjekter som retter seg mot andre enn det \u00abvanlige\u00bb publikumet.\n\n\u00a0\n\n\nKode har klare ambisjoner her, og jobber kontinuerlig med \u00e5 utvide tilbudene. Utover tilbudet i demensomsorgen har museet ogs\u00e5 samarbeid med blant andre R\u00f8de Kors, Redd Barna og Kriminalomsorgen.\n\nMuseets program for mennesker med demens inviterer hjemmeboende inn i et rom der de f\u00e5r v\u00e6re handlende og tenkende individer. Det handler om \u00e5 f\u00e5 ta del i berikende opplevelser og et inkluderende fellesskap, og om retten til \u00e5 opprettholde sin status som medborger og v\u00e6re hele mennesker \u2013 ogs\u00e5 n\u00e5r du har demens.\n\nDe siste ti \u00e5rene har ogs\u00e5 studier innenfor demensfeltet vist interesse for medborgerskap.\n\nMen hvordan kan et \u00abstille\u00bb kunstverk m\u00f8te mennesker med demens? Hvordan kan m\u00f8ter med bildekunsten skape deltakende og aktive medborgere?\n\nM\u00e5let med kunstomvisningene p\u00e5 Kode har v\u00e6rt \u00e5 pirre blikket og vekke hele sanseapparatet, skape begeistring og undring. For selv om du har f\u00e5tt demens, har du fremdeles evnen til \u00e5 fantasere og assosiere. Alle omvisningene er dialogbaserte, og vi \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for en inkluderende og \u00abufarlig\u00bb kunstsamtale der alle skal kunne delta. Omvisningene har v\u00e6rt mindre opptatt av \u00e5 vekke minner og erindringsbilder, mer konsentrert om fortellingene og bildene som oppst\u00e5r her og n\u00e5, i kunst\u00f8yeblikket.\n\n**Derfor har det** f\u00f8rst og fremst handlet om \u00e5 observere, g\u00e5 i n\u00e6rlesning av motiv og detaljer og \u00e5pne seg for verket. Underveis i forl\u00f8pet har humor, lek og spontanitet skapt et rom der alle har funnet en plass og sin stemme. For det handler om \u00e5 gi deltakerne tro p\u00e5 seg selv og i \u00f8yeblikket glemme litt sin egen situasjon og sykdommens begrensninger. Det som har vist seg \u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende for deltakelse og involvering, er hvorvidt vi klarer \u00e5 skape en n\u00e6r, trygg og tillitsfull atmosf\u00e6re.\n\n\u00c5 planlegge kunstomvisninger for mennesker med demens krever blant annet at man tenker n\u00f8ye gjennom praktiske forhold, som atkomst og trapper. For \u00e5 skape trygghet og unng\u00e5 for mange forstyrrelser, skjer omvisningene n\u00e5r museet er stengt for annet publikum. Antall kunstverk er n\u00f8ye gjennomtenkt, og i selve formidlingssituasjonen stilles \u00e5pne, autentiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Ord og setninger blir gjerne gjentatt, da det kan virke b\u00e5de st\u00f8ttende, oppklarende og bekreftende.\n\n\n\n**Likevel er det helt essensielt** \u00e5 ha i mente at du henvender deg til en kompetent betrakter. I m\u00f8tet med kunsten opplever vi at deltakerne kommer i kontakt med ulike roller som de har hatt tidligere i livet. Rollen som lege, fisker, l\u00e6rer, eller som turist og oppdagelsesreisende, skinner gjennom samtalene.\n\nMange med demens sliter med \u00e5 opprettholde sitt sosiale nettverk og n\u00e6re relasjoner. P\u00e5 den m\u00e5ten kommer kunstopplevelsen til \u00e5 handle om mer enn \u00abbare\u00bb kunstverket \u2013 det skapes fellesskap, en f\u00f8lelse av normalisering.\n\n\u00abN\u00e5 har vi f\u00e5tt noe nytt \u00e5 snakke om\u00bb, forteller Linda etter omvisningen. Slike fellesopplevelser gj\u00f8r noe med vennskapet deres, til tross for at sykdommen har utviklet seg fort de siste to \u00e5rene. Venninnen har tidligere v\u00e6rt glad i \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kunstutstillinger, og Linda \u00f8nsker \u00e5 opprettholde interessen og livskvaliteten. \u00abJeg kan se at hun har glede av kunstopplevelsen, hvorfor skal jeg da frata henne dette?\u00bb\n\n**Tilbakemeldingene,** den spontane responsen, h\u00e5ndtrykkene og de varme klemmene, bekrefter at kunstm\u00f8ter skaper b\u00e5de personlig mening, estetisk erfaring og sosial tilh\u00f8righet.\n\n\n\n\n\n## Musikkbasert milj\u00f8behandling gir nye musikalske verkt\u00f8y for helsearbeiderne\n\n Av Odd H\u00e5pnes, musikkviter og daglig leder Nasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Vegar Rangul, f\u00f8rsteamanuensis, NTNU og prosjektleder for Musikkbasert milj\u00f8behandling | 21. mars 2018 \n\n Av Marthe Haugdal | 21. mars 2018 \n\nMusikk, sang og bevegelse er viktige verkt\u00f8y i pleie og omsorgen som ivaretar brukernes egne ressurser.\n\nVi viser til debattinnlegget \u00abDu trenger utdanning for \u00e5 drive med musikkterapi\u00bb.\u00a0At man trenger utdanning for \u00e5 drive med musikkterapi er hevet over enhver tvil. Musikkterapeut er en faglig tittel som krever fem \u00e5rs utdannelse. Men hva er milj\u00f8behandling med integrert bruk av musikk og sang, ogs\u00e5 kalt Musikkbasert milj\u00f8behandling?\n\n\n\n#### Internasjonalt banebrytende\n\nMilj\u00f8behandling med integrert bruk av musikk og sang\u00a0er et oppl\u00e6ringsprogram for ansatte i helse- og omsorgsektoren p\u00e5 oppdrag fra Helsedirektoratet. Det er lagt inn i Kompetansel\u00f8ft 2020 og er faglig forankret i nevrologisk musikkterapi med elementer b\u00e5de fra musikkterapi og musikkpedagogikk. Nevrologisk musikkterapi er musikkbaserte metoder forankret i nyere nevrologisk forskning. Metodene gir helsearbeiderne nye verkt\u00f8y i helse- og omsorgsarbeidet til variert individualisert sansestimulering ved hjelp av musikk, sang og bevegelse. Dette er milj\u00f8behandling, men tiltakene vil kunne ha terapeutisk effekt. Undervisere er forskere, leger og andre helsearbeidere, musikkvitere, musikere, musikkpedagoger og andre kvalifiserte.\n\nNasjonalt kompetansesenter for kultur, helse og omsorg og Nord universitet har siden 2015 hatt ansvar for oppl\u00e6ringsprogrammet i n\u00e6rt samarbeid med Nasjonal kompetansetjeneste for Aldring og helse og Bergen R\u00f8de Kors Sykehjem. Oppl\u00e6ringen er for ansatte og ledere som arbeider n\u00e6rt brukere og pasienter i alle aldre og med ulike sykdommer og lidelser. M\u00e5lgruppen omfatter ogs\u00e5 ansatte i hjemmebaserte og institusjonsbaserte omsorgstjenester, psykisk helsearbeid og rusarbeid, forebyggende helsetjenester, rehabilitering og habilitering. Aldring og helse har en viktig rolle i arbeidet i og med at det er utviklet en egen ABC-oppl\u00e6ring som del av Musikkbasert milj\u00f8behandling.\n\nDet er internasjonalt banebrytende at helse- og omsorgs departementet i Norge, gjennom Helsedirektoratet, legger til rette for at musikk, sang og bevegelse skal brukes innenfor kliniske rammer som milj\u00f8behandling i den daglige pleie og omsorgen. I praksis betyr det at integrert bruk av musikk og sang gjennom brukerens personlige musikkpreferanser og tiltak s*kal journalf\u00f8res p\u00e5 lik linje som annen type behandling og medikamenter* (Fra konkurransegrunnlaget, Helsedirektoratet, 16.06.2015).\n\n\n\n#### Milj\u00f8behandling med musikk n\u00e5r behovet kommer\n\nMusikkterapeutene gj\u00f8r en stor og viktig innsats og vi trenger flere av dem i helse og omsorg. Oppl\u00e6ringsprogrammet Musikkbasert milj\u00f8behandling gir helse- og omsorgsarbeiderne verkt\u00f8y for daglig pleie og omsorg som samtidig bidra til god egenomsorg for ansatte i en krevende arbeidssituasjon. Arbeidet \u00e5pner ogs\u00e5 for at samarbeidet mellom helsepersonell og musikkterapeuter kan styrkes ytterligere. Musikkterapeuten er hos bruker/pasient en gitt tid \u2013 vanligvis dagtid, men milj\u00f8behandlingen skal skje n\u00e5r behovet er der, uansett tid p\u00e5 d\u00f8gnet.\n\nOppl\u00e6ringen i Musikkbasert milj\u00f8behandling har vist at de musikkbaserte metodene virker over hele landet. Metodene kan bidra til \u00e5 dempe uro og aggresjon og aktivisere personer som sover un\u00f8dvendig p\u00e5 dagtid. Bruken av sove- og innsovningsmedisin kan reduseres og beboernes egne ressurser blir mer aktivert. Dette vil gi mer forn\u00f8yde beboere, p\u00e5r\u00f8rende og ansatte. Det er i tillegg dokumentert reduksjon i bruk av tvang gjennom systematiske bruk av musikkverkt\u00f8y utf\u00f8rt av helsearbeidere.\n\n#### Helsearbeiderne st\u00e5r i den daglige pleie og omsorgen\n\nI oppl\u00e6ringen tydeliggj\u00f8res forskjellene mellom musikkterapi og Musikkbasert milj\u00f8behandling som ut\u00f8ves av helsepersonell. I oppl\u00e6ringsprogrammet Musikkbasert milj\u00f8behandling l\u00e6rer helse- og omsorgsarbeiderne \u00e5 bruke individuelt tilpassede spillelister, sang og nynning, riktig bruk av ord, tonefall og bevisstgj\u00f8ring av lydmilj\u00f8ets betydning. De l\u00e6rer seg klinisk observasjon, enkle m\u00e5leverkt\u00f8y for \u00e5 vite mer om hva som virker.\n\nMusikk, sang og bevegelse er viktige verkt\u00f8y i pleie og omsorgen som ivaretar brukernes egne ressurser, ivaretar de ansattes egenomsorg og kan b\u00e5de v\u00e6re milj\u00f8behandling (helsearbeidere) og terapi (musikkterapeutene). I tillegg til disse yrkesgruppene, har vi en tredje gruppe som bidrar, dette er musikkpedagoger, musikere og andre som arbeider innenfor helse og omsorg. Dette kan v\u00e6re musikkfaglig ansatte innenfor kulturskoler, kommuner og utdanningsinstitusjoner.\n\nTil sammen vil disse yrkesgruppene med ulike musikalske verkt\u00f8y og metoder utgj\u00f8re en formidabel kraft for \u00e5 bidra til en ressursorientert og verdig omsorg for alle.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\")\n\n### **Personvernerkl\u00e6ring**\n\nPersonvernerkl\u00e6ringen handler om hvordan denne nettsiden samler inn og bruker informasjon om bes\u00f8kende. Erkl\u00e6ringen inneholder informasjon du har krav p\u00e5 n\u00e5r det samles inn opplysninger fra nettstedet v\u00e5rt, og generell informasjon om hvordan vi behandler personopplysninger. Juridisk eier av nettsiden er behandlingsansvarlig for virksomhetens behandling av personopplysninger. Det er frivillig for de som bes\u00f8ker nettsidene \u00e5 oppgi personopplysninger i forbindelse med tjenester som \u00e5 motta nyhetsbrev og benytte del- og tipstjenesten. Behandlingsgrunnlaget er samtykke fra den enkelte, med mindre annet er spesifisert.\n\n#### **1. Webanalyse og informasjonskapsler (cookies)**\n\nSom en viktig del av arbeidet med \u00e5 lage et brukervennlig nettsted, ser vi p\u00e5 brukerm\u00f8nsteret til de som bes\u00f8ker nettstedet. For \u00e5 analysere informasjonen, bruker vi analyseverkt\u00f8yet Google Analytics. Google Analytics bruker informasjonskapsler/cookies (sm\u00e5 tekstfiler som nettstedet lagrer p\u00e5 brukerens datamaskin), som registrerer brukernes IP-adresse, og som gir informasjon om den enkelte brukers bevegelser p\u00e5 nett. Eksempler p\u00e5 hva statistikken gir oss svar p\u00e5 er; hvor mange som bes\u00f8ker ulike sider, hvor lenge bes\u00f8ket varer, hvilke nettsteder brukerne kommer fra og hvilke nettlesere som benyttes. Ingen av informasjonskapslene gj\u00f8r at vi kan knytte informasjon om din bruk av nettstedet til deg som enkeltperson. Informasjonen som samles inn av Google Analytics, lagres p\u00e5 Googles servere i USA. Mottatte opplysninger er underlagt Googles retningslinjer for personvern. En IP-adresse er definert som en personopplysning fordi den kan spores tilbake til en bestemt maskinvare og dermed til en enkeltperson. Vi bruker Google Analytics sin sporingskode som anonymiserer IP-adressen f\u00f8r informasjonen lagres og bearbeides av Google. Dermed kan ikke den lagrede IP-adressen brukes til \u00e5 identifisere den enkelte brukeren.\n\n#### **2. S\u00f8k**\n\nHvis nettsiden har s\u00f8kefunksjon s\u00e5 lagrer informasjon om hvilke s\u00f8keord brukerne benytter i Google Analytics. Form\u00e5let med lagringen er \u00e5 gj\u00f8re informasjonstilbudet v\u00e5rt bedre. Bruksm\u00f8nsteret for s\u00f8k lagres i aggregert form. Det er bare s\u00f8keordet som lagres, og de kan ikke kobles til andre opplysninger om brukerne, slik som til IP-adressene.\n\n#### **3. Del/tips-tjenesten**\n\nFunksjonen \"Del med andre\" kan brukes til \u00e5 videresende lenker til nettstedet p\u00e5 e-post, eller til \u00e5 dele innholdet p\u00e5 sosiale nettsamfunn. Opplysninger om tips logges ikke hos oss, men brukes kun der og da til \u00e5 legge inn tipset hos nettsamfunnet. Vi kan imidlertid ikke garantere at nettsamfunnet ikke logger disse opplysningene. Alle slike tjenester b\u00f8r derfor brukes med vett. Dersom du benytter e-postfunksjonen, bruker vi bare de oppgitte e-postadressene til \u00e5 sende meldingen videre uten noen form for lagring.\n\n#### **4. Nyhetsbrev**\n\nNettsiden kan sende ut nyhetsbrev via epost hvis du har registrert deg for \u00e5 motta dette. For at vi skal kunne sende e-post m\u00e5 du registrere en e-postadresse. Mailchimp er databehandler for nyhetsbrevet. E-postadressen lagres i en egen database, deles ikke med andre og slettes n\u00e5r du sier opp abonnementet. E-postadressen slettes ogs\u00e5 om vi f\u00e5r tilbakemelding om at den ikke er aktiv. \n\n#### **5. P\u00e5melding, skjema**\n\nNettsiden kan ha skjema for p\u00e5melding, kontaktskjema eller andre skjema. Disse skjemaene er tilgjengeliggjort for publikum for \u00e5 utf\u00f8re de oppgaver de er ment \u00e5 gj\u00f8re. P\u00e5meldingsskjema er for at bes\u00f8kende kan melde seg p\u00e5 eller registrere seg. Kontaktskjema er for at bes\u00f8kende enkelt kan sende en melding til nettsidens kontaktperson. Vi ber da om navnet p\u00e5 innsender og kontaktinformasjon til denne. Personopplysninger vi mottar blir ikke benyttet til andre form\u00e5l enn \u00e5 svare p\u00e5 henvendelsen. Skjema sendes som epost via Mailgun som tredjepartsl\u00f8sning. Hele innsendelen blir lagret hos Mailgun i 24 timer. Mellom 24 timer og 30 dager er det kun mailheader som blir oppbevart f\u00f8r innsendelsen blir slettet etter 30 dager. \u00c5rsaken til denne lagringen er for \u00e5 bekrefte om eposter blir sendt fra nettsiden og videresendt til riktig mottaker. N\u00e5r eposten er mottatt av mottaker s\u00e5 er det opp til mottaker \u00e5 avgj\u00f8re Databehandlingsbehovet av eposten.\n\n#### **6. Side- og tjenestefunksjonalitet**\n\nDet blir brukt informasjonskapsler i drift og presentasjon av data fra nettsteder. Slike informasjonskapsler kan inneholde informasjon om spr\u00e5kkode for spr\u00e5k valgt av brukeren. Det kan v\u00e6re informasjonskapsler med informasjon som st\u00f8tter om lastbalanseringen av systemet slik at alle brukere blir sikret en best mulig opplevelse. Ved tjenester som krever innlogging eller s\u00f8k kan det bli brukt informasjonskapsler som sikrer at tjenesten presenterer data til rett mottaker.\n\n#### **7. Hvordan h\u00e5ndtere informasjonskapsler i din nettleser**\n\nP\u00e5 www.nettvett.no kan du lese om hvordan du stiller inn nettleseren for \u00e5 godta/avvise informasjonskapsler, og f\u00e5 tips til sikrere bruk av internett. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0c19c03-161d-462f-b92a-65726b2e75b3"}
+{"url": "https://www.dekkmesteren.no/dekkforhandler/innlandet/kongsvinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:24Z", "text": "# DEKK\u00adMESTEREN KONGSVINGER\n\n### ODAL BIL KONGSVINGER - Hedmark\n\n\n### Velkommen til Odal Bil Kongsvinger\n\n \nDu finner oss p\u00e5 baksiden av M\u00f8ller Bil.\u00a0Ved siden av Puls. \nVi er et verksted i Mekonomen kjeden og har et bredt utvalg av bildeler og rekvisita. \n \nHos oss f\u00e5r du utf\u00f8rt alt innen reparasjon av bil, service p\u00e5 alle merker, EU-kontroller, AC- service. \n \nHjulskift, 4 hjulskontroll / justering med 3D apparat og\u00a0service / reparasjon p\u00e5 diesel/bensin tilleggs varmere \n \nVi er ogs\u00e5 kurset for \u00e5 kunne reparere og \u00e5 utf\u00f8re service p\u00e5 EL og hybrid biler.\n\n### Dekk\n\nVi tilbyr et bredt utvalg av b\u00e5de sommerdekk, vinterdekk og felger fra kjente leverand\u00f8rer. \nVi lagerf\u00f8rer flere premium dekk som Michelin, Vredestein, Nokian, Falken etc. I tillegg har vi en rekke gode medium- og budgetalternativer b\u00e5de av sommerdekk og vinterdekk. \nHos Dekkmesteren f\u00e5r du h\u00f8y fagkunnskap, rask og p\u00e5litelig service\\! \n\u00a0 \nVelkommen til en hyggelig dekk handel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea40486a-4f22-4d52-8a2b-93a619d83211"}
+{"url": "https://sportskollektivet.no/siste-sjanse-til-aa-bestille-aarabonnement-med-rabatt/31.03-11:03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:40Z", "text": "\n\nFoto: Odd L\u00f8vset, Hordalandsfotball\n\n#### Siste sjanse til \u00e5 bestille \u00e5rsabonnement med rabatt\n\nI kveld med midnatt g\u00e5r fristen ut for \u00e5 sikre seg v\u00e5rt tilbud p\u00e5 \u00e5rsabonnement til 20% rabatt. Ikke g\u00e5 glipp av noen \u00f8yeblikk og signer deg opp i dag.\n\n-----\n\nPublisert: 31.03.2023 10:56\n\n \nVi kj\u00f8rer en kampanje gjennom hele mars. Du f\u00e5r 200 kr i avslag p\u00e5 et \u00e5rsabonnement hos oss. Prisen er 799,- for 12 m\u00e5neder som abonnement hos Sportskollektivet. Ordin\u00e6r pris er 999,. for 12 m\u00e5neder.\n\nSist oppdatert: 31.03.2023 11:04\n\n**Sportskollektivet oppfordrer leserne til saklig debatt\\!** \nTenk over hva man skriver og vis hensyn. Kommentarfeltet overv\u00e5kes av v\u00e5re moderatorer. Grove overtredelser av normal debattskikk kan straffes med utestengelse.\n\n \n\nHalland: - Vi vinner p\u00e5 en d\u00e5rlig dag\n\n \n\n\u2013\u2060\u00a0Prestasjonene har svinget\n\n \n\n\u2013\u2060\u00a0For oss er det en sekspoengskamp\n\nSagstad: \u2013\u2060\u00a0Det var en viktig seier for oss i dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd22a8a1-76ca-4a5e-847e-6be94b0d488e"}
+{"url": "https://www.transitmag.no/2023/01/21/ud-med-reiserad-for-peru-advarer-mot-flere-regioner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:09Z", "text": "\n\n**Utenriksdepartementet \u00abfrar\u00e5der alle reiser som ikke er strengt n\u00f8dvendige til omr\u00e5dene Cusco, Puno, Arequipa og Apurimac\u00bb heter det i\u00a0reiser\u00e5det\u00a0som ble kunngjort l\u00f8rdag.**\n\nNorske borgere som planlegger \u00e5 reise til Peru, oppfordres til \u00e5 registrere seg i appen Reiseklar eller p\u00e5 nettsiden\u00a0reiseregistrering.no.\n\nDen gamle inkahovedstaden Cusco er ett av landets viktigste turistm\u00e5l og utgangspunkt for mange som skal bes\u00f8ke ruinbyen Machu Picchu.\n\nPuno ved Titicaca-sj\u00f8en og Arequipa s\u00f8r\u00f8st i landet har v\u00e6rt \u00e5sted for en rekke demonstrasjoner. Minst 45 mennesker er drept i uroen i landet etter at president Pedro Castillo ble avsatt og arrestert i desember, timer etter at han fors\u00f8kte \u00e5 oppl\u00f8se nasjonalforsamlingen og innf\u00f8re direkte styre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7f57d6c-adc7-483c-a116-a4e893fbe31b"}
+{"url": "https://hageland.no/produkter/inneplanter-innebruk/potteplanter-blomstrende/amaryllis-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:50Z", "text": "# Amaryllis r\u00f8d 12 cm\n\nHippeastrum hybrid\n\n## Farge: R\u00f8d\n\nDenne varen er ikke tilgjengelig for klikk og hent\n\n-----\n\n - Vanning: Sparsomt\n - Blomstringstid: November - Desember\n - Lysbehov: Halvskygge, Sol\n - Gj\u00f8dsling: Gj\u00f8dsles hver 14. dag\n\n-----\n\nAmaryllis er en l\u00f8kplante og regnes som en tradisjonell juleblomst i Norge. Den f\u00e5r en lang blomsterstilk som ender i en vakker klokkeformet blomst. Blomsten springer fortere ut om det er varmt og lyst, men om du vil ha glede av lang blomstring b\u00f8r den st\u00e5 relativt kaldt. Da f\u00e5r du ogs\u00e5 en kortere og sterkere blomsterstilk. L\u00f8ken inneholder den n\u00e6ringen planten trenger, s\u00e5 den trenger relativt lite vann og gj\u00f8dsel.\n\nSpesifikasjoner\n\n\\+\n\n - Opprinnelsesland: \n Norge\n - Egenskaper: \n Lettstelt, blomstrende\n\nSom medlem i Mitt Hageland f\u00e5r du bonus p\u00e5 alt du handler hos oss\\! I tillegg f\u00e5r du gode medlemstilbud, faste medlemsfordeler, inspirasjon og sesongaktuelle r\u00e5d og tips om alt fra hagestell og selvdyrking til uteplassen.\n\nVelkommen til oss for en hyggelig handel\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d93f40-8845-47ac-b113-a2ab0f52a103"}
+{"url": "https://attackofthekillerkast.com/tag/pet-sematary/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:34Z", "text": "## Episode 80: Pet Sematary & Pet Sematary Two\n\n Chris, 2. mai 201815. november 2018 \n\nSometimes dead is better\\! Vi elsker Stephen King filmer\\! Alt fra \"The Shining\", \"Creepshow\", \"Carrie\" og \"IT\" til \"The Mangler\" og \"The Dark Half\". Det er liksom noe spesielt med filmene som er skrevet eller basert p\u00e5 Kings verk. Det er liksom noe \u00e5 like, uansett om filmen er et mesterverk eller en r\u00e5tten crapfest av en film. King is King\\! Uansett\\!\n\n### Attack of the Killer Kast\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea8d8916-d554-4279-a6b3-0e28fb89dc2e"}
+{"url": "https://www.united.no/united-u23/stralende-ligastart-uten-gomes-chong-og-greenwood/307484", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00631.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:26Z", "text": "\n\n# Str\u00e5lende ligastart uten Gomes, Chong og Greenwood\n\n## Masse kvalitet og storseier borte mot WBA.\n\n\nDag Langer\u00f8d\n\n Publisert fredag 09. august 2019 - 19:38 Sist oppdatert fredag 23. august 2019 - 22:03 \n\n### U23: WBA 0-5 (0-3) Manchester United\n\n*Premier League 2, Div. 2* \n*Aggborough Stadium* \n*9. aug. 2019*\n\n18\\. min.: 0-1 Ramazani (Williams) \n29\\. min.: 0-2 Mellor (Levitt) \n45\\. min.: 0-3 Garner (Williams) \n50\\. min.: 0-4 Levitt (str.) \n77\\. min.: 0-5 Garner (Mellor)\n\n**Uniteds lag:**\u00a0Matej\u00a0Kovar; Ethan Laird (Luca Ercolani, 66), Lee O'Connor, Di'Shon Bernard, Brandon Williams (c); James Garner, Dylan Levitt (Aliou Traore, 66); Arnau Puigmal, Ethan Galbraith, Largie Ramazani; D'Mani Mellor (Dion McGhee, 80). \nUben.innb.: Alex Fojt\u00edcek, Anthony Elanga\n\n-----\n\nUniteds nest beste imponerte stort da League One-laget Rotherham ble sl\u00e5tt i EFL Trophy-cupen tidligere i uka.\n\n**Da var imidlertid b\u00e5de Tahith Chong og Angel Gomes med, men de to manglet i fredagens liga\u00e5pning, noe som kan tyde p\u00e5 at de skal spille en rolle for f\u00f8rstelaget i s\u00f8ndagens kamp mot Chelsea.**\n\nUnited var likevel i en helt egen klasse.\n\nDen f\u00f8rste timen var spesielt imponerende, da United-gutta n\u00e6rmest beleiret hjemmelagets banehalvdel. M\u00e5lene skulle ogs\u00e5 komme.\n\n**1-0 var et briljant m\u00e5l.** James Garner slo en vanvittig 45-meterspasning, som selv David Beckham ville v\u00e6rt stolt av i sine storhetsdager, helt fra egen halvdel til venstreback Brandon Williams som kom p\u00e5 et nydelig l\u00f8p, tok med seg ballen forbi motstander med et perfekt touch og la inn til Largie Ramazani scoret p\u00e5 direkten fra 10-12 meter.\n\n\n\n2-0 kom etter en corner som landet p\u00e5 17 meter etter en halvveis klarering av hjemmelaget, men der ventet spiss D'Mani Mellor p\u00e5 \u00e5 dunke ballen i m\u00e5l p\u00e5 direkten.\n\n3-0 kom p\u00e5 overtid i 1. omgang. James Garner, som var med p\u00e5 f\u00f8rstelagets Asia-turn\u00e9, fyrte l\u00f8s fra dr\u00f8yt 20 meter og ballen suste inn i bortre kryss. Kremmerhus\\!\n\n4-0 satte Dylan Levitt p\u00e5 straffe, etter at Uniteds flygende back, Brandon Williams, ble klippet ned etter et av utallige raid.\n\nOg som om ikke det var nok fikk Garner sette punktum med sitt andre m\u00e5l et snaut kvarter f\u00f8r slutt. Han gikk av en mann p\u00e5 20 meter, og scoret sitt andre med nok et bra skudd fra 16-metersstreken.\n\nDet positive var at United holdt kvaliteten oppe i minst en time, og det var f\u00f8rst de aller siste minuttene det roet seg ned.\n\n**James Garner fortjener nok bestemannsprisen, men mante andre var ogs\u00e5 veldig gode.**\n\nDet er godt \u00e5 se h\u00f8yreback Ethan Laird tilbake. Han ble trukket frem av Solskj\u00e6r i v\u00e5res, men slet mye med skader forrige sesong. Brandon Williams er ogs\u00e5 en herlig offensiv back som det skal bli spennende \u00e5 f\u00f8lge videre \u2013 og Dylan Levitts kvaliteter vises jevnlig, spesielt da det ble s\u00e5 mye rom som mot WBA U23.\n\n**S\u00e5 m\u00e5 det ogs\u00e5 nevnes at U23-laget langt i fra har imponert de siste sesongene med et annet trenerteam, men denne uka kan v\u00e6re et bevis p\u00e5 at United, Ole Gunnar Solskj\u00e6r og Nicky Butt har truffet bra med oppsettet denne sesongen, med Nicky Wood og Quinton Fortune i trenerteamet.**\n\nVIKTIG TIL MEDLEMMER: For \u00e5 se, lese eller skrive i kommentarfeltet p\u00e5 pluss-artikler s\u00e5 m\u00e5 du v\u00e6re logget inn\\!\n\n\n\n## \\- Han vil v\u00e6re noen \u00e5 virkelig holde \u00f8ye med\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8442a0ca-c726-4f82-8e85-92e3303c587d"}
+{"url": "https://www.nordichockey.no/products/buttendz-future-grip-for-hockeykolle", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:17Z", "text": "\u00d8nsker du \u00e5 forbedre din hockeyk\u00f8lleopplevelse og ta spillet ditt til et nytt niv\u00e5? Da er Buttendz FUTURE Grip det perfekte valget for deg. Denne gripen erstatter den tradisjonelle tapen p\u00e5 toppen av skaftet p\u00e5 hockeyk\u00f8llen, og gir deg en rekke fordeler som vil forbedre b\u00e5de kontrollen og komforten n\u00e5r du spiller.\n\nEn av de st\u00f8rste fordelene med \u00e5 bruke Buttendz FUTURE Grip er \u00f8kt puckkontroll og bedre grep p\u00e5 hockeyk\u00f8llen. Med sin unike tekstur og knopp p\u00e5 enden, gir denne gripen deg en fast og behagelig f\u00f8lelse n\u00e5r du h\u00e5ndterer pucken og legger pasninger. Den 100% naturlige gummimateriale absorberer ogs\u00e5 energien fra skudd og pasninger, noe som gir en jevnere og mer komfortabel overf\u00f8ring av kraft.\n\nMen det stopper ikke der. Buttendz FUTURE Grip gir ogs\u00e5 hardere og mer presise skudd. Det er ingen hemmelighet at et godt grep er avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 maksimal kraft og presisjon i skuddene dine. Denne gripen har en seigere gummioverflate enn vanlig tape, noe som gir deg et mykt, men samtidig fast grep. Resultatet? Bedre presisjon og mer kraft i skuddene dine.\n\nI tillegg til \u00e5 forbedre spillet ditt, vil Buttendz FUTURE Grip ogs\u00e5 bidra til \u00e5 redusere slitasje p\u00e5 dine hockeyhansker. Med vanlig tape, kan limet fra undersiden bli overf\u00f8rt til innsiden av hanskene og for\u00e5rsake un\u00f8dvendig slitasje. Med denne gripen slipper du dette problemet, og kan fokusere p\u00e5 \u00e5 spille uten \u00e5 bekymre deg for utslitte hansker.\n\nEn annen fordel med Buttendz FUTURE Grip er at den passer til alle typer hockeyk\u00f8ller; junior, intermediate og senior. Og hvis du skulle bytte hockeyk\u00f8lle, kan du enkelt ta av gripen og sette den p\u00e5 den nye k\u00f8llen. Instruksjonsvideoer er tilgjengelig for enkel fjerning og p\u00e5setting av gripen.\n\nN\u00e5r det gjelder spesifikasjoner, er Buttendz FUTURE Grip laget av 100% naturlig gummi og har en bredde p\u00e5 11 mm og tykkelse p\u00e5 5 mm p\u00e5 \u00f8verste knopp, og en bredde p\u00e5 7 mm og tykkelse p\u00e5 2,5 mm p\u00e5 nederste knopp. Gripens lengde er 7\" / 17,8 cm.\n\n\u00a0\nHvis du foretrekker en grip med knopp, men uten den forh\u00f8yede spinnen i teksturen, kan du vurdere\u00a0Buttendz FUSION Z Grip eller Buttendz FLUX Z Grip.For de som \u00f8nsker en forh\u00f8yet spinn uten knopp, er\u00a0Buttendz TWIRL88 Grip\u00a0et godt alternativ, mens Buttendz STRETCH Grip er enkel og ren uten knopp og forh\u00f8yet spinn.\n\nForbedre din opplevelse p\u00e5 isen med Buttendz FUTURE Grip. Bes\u00f8k Buttendz sin nettside for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78dec656-65b4-4df5-bb41-be33f5118dd9"}
+{"url": "https://www.thune.no/giftering-glatt-overflate-hvitt-gull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:42Z", "text": "En glatt og noe kantet giftering i hvitt gull fra Thune Promise.\n\nPrisen er oppgitt kun for \u00e9n glatt ring og er inkludert gravering. Se relaterte produkter for informasjon om matchende ring med diamant.\n\n*V\u00e5re gifteringer lages p\u00e5 bestilling og er uten bytte- og angrerett.*\n\nSpesifikasjoner\n\n - Materiale: Hvitt gull\n - Produkttype: Ring\n - Promise kolleksjoner: Design\n - Finhet/Kvalitet: 585 \n\nGiftering glatt overflate hvitt gull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7389ff9f-12bd-4344-98fa-fff7fd914f8d"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/italiensk-dessert-med-sitronkrem-og-bringebr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:06Z", "text": "###### 14 Kommentarer\n\n - \n \n ##### Tone\n \n Skrevet p\u00e505:23, 12. april 2015\n \n Hei, \n I oppskriften Italiensk dessert med sitronkrem og bringeb\u00e6r st\u00e5r det melis, men ikke mengde\u2026? \n Ser veeeeldig god ut \ud83d\ude42\n \n - \n \n ##### Konditor-Elin\n \n Skrevet p\u00e509:24, 12. april 2015\n \n Det skal v\u00e6re en halv desiliter. Takk for at du sa i fra Tone \ud83d\ude42\n \n - \n \n ##### Tone\n \n Skrevet p\u00e509:26, 12. april 2015\n \n Supert, takk. Gleder meg til \u00e5 teste denne ut.\n\n - \n \n ##### Tore\n \n Skrevet p\u00e514:48, 4. desember 2017\n \n Hva er zest av en sitron????\n \n - \n \n ##### Konditor-Elin\n \n Skrevet p\u00e514:58, 4. desember 2017\n \n Hei Tore\\! Zest er finrevet sitronskall. Hvis du ser p\u00e5 bildet s\u00e5 har jeg skrevet at man bare skal bruke det ytterste av sitronskallet. Ved \u00e5 bare bruke det ytterste p\u00e5 skallet unng\u00e5r man bitterstoffer.\n \n Jeg ville doblet porsjonen.\n\n - \n \n ##### Tale Marie Karlsson-Drangsholt\n \n Skrevet p\u00e518:20, 25. januar 2020\n \n Jeg brukte restene av de t\u00f8rre julekakene til denne og det ble helt supert\\! Jeg serverte alt i ulike sk\u00e5ler slik at gjestene fikk blande sin egen desert. Takk for fin oppskrift\\!\n\n - \n \n ##### Beate Str\u00f8m\n \n Skrevet p\u00e508:56, 12. februar 2021\n \n Kan man lage sitronkremen klar noen timer i forkant?\n\n - \n \n ##### Anette Hartz-Bruun\n \n Skrevet p\u00e507:54, 27. april 2021\n \n Hei, \n Moser du bringeb\u00e6rene sammen med sukker i en blender? Hvis dette ikke er norske bringeb\u00e6r \u2013 b\u00f8r sukker mengden \u00f8kes, eller er det nok sukker i ostekremen slik at dette balanseres? \n Mvh Anette\n \n - \n \n Skrevet p\u00e508:35, 27. april 2021\n \n Ikke i blender, bare r\u00f8re sammen. Det med sukkermengde er jo smak og behag, men etter min mening er det nok sukker i kremen (og i de sm\u00e5 makronene).\n\n - \n \n\n\nHvorfor jeg pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 handle fra Kina: \n\n\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\nIngunns gulrotrundstykker\ud83e\udd55 En innsendt oppskri\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\n\n\nNaboene = foreldrene mine\u2764\ufe0f Pappa har montert \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6339d818-9ae0-46d6-b300-df8751d3c3e1"}
+{"url": "https://abrykavanagh.no/project/norform/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:04Z", "text": "# Norform\n\n### NORFORM\u00a0\u2013\u00a0KJ\u00d8KKEN & BAD\n\n-----\n\nNorform startet som et innkj\u00f8psarbeid mellom kj\u00f8kkenprodusentene Strai, Sol\u00f8r og Foss Kj\u00f8kken. Vi har deltatt aktivt i prosessen p\u00e5 alle plan for \u00e5 samle gruppen til \u00e5 bli\u00a0en ledende akt\u00f8r under \u00e9n merkevare \u2013 Norform.\n\nBildet viser \u00e9n av flere eksklusive og moderne kj\u00f8kkenserier utviklet for Norform. I tillegg er det utviklet en ny og moderne baderomsserie.\u00a0Vi har bidratt med designstrategi, designskisser, 3D underlag for prototyping og oppf\u00f8lging av produksjon.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90633bb2-e9c8-4c1e-80a3-d7b186baa6ca"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2012/01/04/fbk-j95-deltar-i-peter-wessel-cup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:13Z", "text": "# FBK J95 deltar i Peter Wessel cup\n\nTekst: FBK 04/01/2012\n\nPeter Wessel cup blir av mange regnet som et uoffisielt NM for aldersbestemte lag. Med de beste 16 \u00e5rs lagene fra Norge samlet p\u00e5 et brett, blir det en t\u00f8ff men sikkert l\u00e6rerik helg for jentene.\u00a0\n\nVi gleder oss\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8b42b93-ed45-44e6-877e-d1a35a92b5d5"}
+{"url": "https://orkanger-if.no/idretter/oif-fotball/kvalitetsklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:44Z", "text": "# Kvalitetsklubb\n\n#### OIF Fotball er gjennom Tr\u00f8ndelag Fotballkrets sertifisert som en kvalitetsklubb. Her finner du hoveddokumentene som er et resultat av prosjektet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "566d5c38-4529-4104-96bd-9583f524630e"}
+{"url": "https://triol.no/intensivkurs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:57Z", "text": "\n\nTriol Musikkskole tilbyr sommerkurs i Gitar, Bass, Piano, Trommer eller Ukulele, 40 min. pr dag. \n\n\u00a0\nKurset legges opp etter dine/deres egne behov og \u00f8nsker. Vi skreddersyr med andre ord\u00a0 kurset helt og holdent til hva eleven(e) \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 ut av sommerkurset\\!\n\nI Triol Musikkskoles sommerkurs finnes det uendelig muligheter og varianter av hvordan du som elev \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re/f\u00e5 ut av kurset;\n\n \nEksempler:\n\n \n\n\\-\u00c5 l\u00e6re \u00e5 skrive og lage din egen sang og evt. spille denne inn i Studio\n\n\\-\u00c5 l\u00e6re andres sanger, l\u00e5ter og grep, teknikker, solo-spill osv.. Evt. spille dette inn i Studio\n\n\\-Skreddersy din undervisning etter dine egne \u00f8nsker og behov\\!\n\n \nMandag-Fredag, 40 min. pr. dag.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95403b5c-a9b3-44fa-8efc-00a8d73ecf68"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/ansiktspleie/dagkrem/beauty-of-joseon-red-bean-water-gel,5106519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:24Z", "text": "Beauty of Joseon Red Bean Water Gel 100 ml\n\n269,-\n\n5% (T.O.M. 14.07)\n\n256,-\n\n(2\u00a0555,50 kr/l)\n\n### Beauty of Joseon Red Bean Water Gel er en lett ansiktskrem som bidrar til \u00e5 balansere hudens olje- og fuktbalanse.\n\nBeauty of Joseon Red Bean Water Gel har en lett gelkrem-konsistens som f\u00f8les behagelig p\u00e5 huden og absorberes raskt. Hovedingrediensen i ansiktskremen er r\u00f8de b\u00f8nner som bidrar til \u00e5 absorbere overfl\u00f8dig talg, samt \u00f8ke hudens elastisitet. Ansiktskremen er ogs\u00e5 beriket med peptider som bidrar til \u00e5 opprettholde en sunn og sterk hud. Kan brukes b\u00e5de som en dagkrem og en nattkrem.\n\nPasser best til fet og kombinert hud. Uten parfyme.\n\nPhaseolus Angularis Seed Extract (441,000 Ppm), Water, Butylene Glycol, Glycerin, 1,2-Hexanediol, Methyl Trimethicone, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Tromethamine, Glyceryl Glucoside, C12-14 Alketh-12, Maltodextrin, Ammonium Acryloyldimethyltaurate/Vp Copolymer, Dimethicone/Vinyl Dimethicone Crosspolymer, Dimethicone Crosspolymer, Ethylhexylglycerin, Betaine, Panthenol, Allantoin, Dipotassium Glycyrrhizate, Polyquaternium-51, Xanthan Gum, Disodium Edta, Glyceryl Acrylate/Acrylic Acid Copolymer, Dioscorea Japonica Root Extract, Glucose, Sodium Citrate, Beta-Glucan, Hydrolyzed Corn Starch, Citric Acid, Sucrose, Caprylyl Glycol, Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Tocopherol, Cyanocobalamin, Glycine, Serine, Glutamic Acid, Magnesium Ascorbyl Phosphate, Aspartic Acid, Leucine, Acetyl Hexapeptide-8, Alanine, Lysine, Arginine, Tyrosine, Phenylalanine, Proline, Threonine, Valine, Isoleucine, Histidine, Cysteine, Methionine, Sh-Oligopeptide-1, Sh-Oligopeptide-2, Sh-Polypeptide-1.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b38e5e7a-a23c-4491-abdd-afe53ab5db1d"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/apper/de-13-beste-tipsene-for-a-bruke-google-meldinger-som-en-proff-pa-nettet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:47Z", "text": "# De 13 beste tipsene for \u00e5 bruke Google Meldinger som en proff p\u00e5 nettet\n\n\n\n\n\nMeldinger-appen fra Google er en av de mest brukte appene for tekstmeldinger p\u00e5 Android. Den er forh\u00e5ndsinstallert p\u00e5 de fleste Android-telefoner. En av fordelene med \u00e5 bruke denne appen er at du kan sende SMS fra en PC ved hjelp av en innebygd funksjon. Hvis du ikke har brukt Meldinger p\u00e5 nettet f\u00f8r eller \u00f8nsker \u00e5 sende SMS fra datamaskinen, kan f\u00f8lgende veiledning v\u00e6re til hjelp. La oss ta en titt p\u00e5 de beste tipsene for Google aka Android-meldinger p\u00e5 nettet.\n\n## 1\\. husk datamaskinen din\n\nHvis du regelmessig bruker Google Meldinger p\u00e5 nettet, m\u00e5 du la Meldinger-appen huske datamaskinen din. P\u00e5 den m\u00e5ten slipper du \u00e5 skanne QR-koden p\u00e5 nytt hver gang du vil koble sammen telefonen.\n\nF\u00f8lg disse trinnene for \u00e5 gj\u00f8re dette:\n\n1\\. \u00c5pne Meldinger-appen p\u00e5 telefonen.\n\n## 2\\. aktiver m\u00f8rk modus\n\nHvis du liker \u00e5 bruke apper eller nettsteder i m\u00f8rk modus, vil ikke Google Messages p\u00e5 nettet skuffe deg. Den har en innebygd funksjon for m\u00f8rk modus. Du aktiverer dette ved \u00e5 klikke p\u00e5 ikonet med tre prikker i nettgrensesnittet for Meldinger og velge Sl\u00e5 p\u00e5 m\u00f8rkt tema.\n\n\n\nHvis du ikke ser dette alternativet, g\u00e5r du til Innstillinger og aktiverer bryteren ved siden av M\u00f8rkt tema.\n\n\n\n## 3\\. endre utseende\n\nSelv om Google Meldinger ikke tilbyr egne temaer, bortsett fra m\u00f8rk modus, kan du likevel endre utseendet p\u00e5 Meldinger p\u00e5 nettet ved hjelp av funksjonen H\u00f8y kontrast. Slik vil det se ut:\n\n## 6\\. endre hudfarge p\u00e5 emojien\n\nAkkurat som p\u00e5 mobilen kan du ogs\u00e5 velge en emoji i en annen farge i nettversjonen av Google Messages. \u00c5pne emoji-panelet ved \u00e5 klikke p\u00e5 emoji-ikonet i skriveomr\u00e5det. H\u00f8yreklikk p\u00e5 emojien du vil endre hudfarge p\u00e5, og velg \u00f8nsket farge blant de tilgjengelige alternativene.\n\n\n\n## 7\\. bruke hurtigtaster\n\nGoogle Messages p\u00e5 nettet st\u00f8tter en rekke hurtigtaster. Her er noen av hurtigtastene som du kanskje bruker ofte:\n\n - Start ny samtale: Ctrl + k\n - Slett samtale: Ctrl + d\n\n## 12\\. F\u00e5 Meldinger-varsler uten \u00e5 bruke nettversjonen\n\nHvis du bare bruker nettversjonen av Google Meldinger til \u00e5 motta varsler, eller hvis du \u00f8nsker \u00e5 motta varsler selv n\u00e5r du lukker fanen, kan du pr\u00f8ve alternative m\u00e5ter. Du kan for eksempel bruke Microsoft Your Phone-appen eller Pushbullet for \u00e5 se varsler fra alle apper p\u00e5 PC-en.\n\n## 13\\. Opphev paring av enheter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5976f93-0043-4609-84ce-bd60fa05b57c"}
+{"url": "https://selskapslovene.no/tippeligaen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:14Z", "text": "## Selskapslovene\n\n**Den norske fotball ligaen g\u00e5r under mange navn, Eliteserien, Norgesserien, Hovedserien eller Tippeligaen. Eliteserien er alts\u00e5 den aller \u00f8verste divisjonen innen norsk fotball, og offisielt har navnet v\u00e6rt Tippeligaen helt siden 1991 da Norsk Tipping ble hovedsponsor.**\n\nSesongen i 1961 \u2013 1962 ble kjent som \u00abmaratonserien\u00bb p\u00e5 grunn av at den bestod av hele 16 ulike lag og varte i over ett og et halvt \u00e5r. Men Tippeligaen bestod da av 14 lag fra 1995 og frem til 2008, men fra og med Tippeligaen i 2009 s\u00e5 bestod serien av16 lag igjen. Alle lagene spiller da to kamper mot hver motstander, en borte og en hjemme, il\u00f8pet av sesongen som varer fra v\u00e5ren til h\u00f8sten. S\u00e5 hver lag spiller alts\u00e5 30 kamper i Tippeligaen.\n\nLagene rangeres etterhvert som kampene spilles etter antall poeng, seier gir tre poeng, uavgjort gir ett og null poeng for tap, dette gj\u00f8res ved sesongslutt. Dersom to eller flere av lagene ender med den samme poengsummen s\u00e5 blir m\u00e5lforskjellen avgj\u00f8rende, deretter antall\u00a0 m\u00e5l og s\u00e5 til slutt lagets innbyrdes resultater.\n\nEtter sesongslutt s\u00e5 rykker de to svakest plasserte lagene ned. Fra og med 2012 m\u00e5 det laget som havner tredje sist spille kvalifiseringskamper mot lagene som ender p\u00e5 3-6.plass i Adeccoligaen. Adeccoligaen er en divisjon under Tippeligaen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9472a228-ab4e-4930-a175-8336e4d37753"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/jordbaerveienbhg/artikkel/416591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:02Z", "text": "**Publisert:** 22. mars 2024 | **Sist endret:** 22. mars 2024 | **Forfatter:** Gitte Syvertsen\n\n# Ferietilbud sommeren 2024\n\nBl\u00e5 Kors ferier arrangerer gratis ferier for barnefamilier som har rusavhengighet, \nfattigdomsproblematikk eller psykiske utfordringer tett p\u00e5 livet.\n\nhttps://www.blakors.no/ferier/ferietilbud/\n\nDe arrangerer turer i alle skolens ferier og ogs\u00e5 i enkelte dager og helger. M\u00e5let er at alle barn og deres familier skal ha mulighet til gode og g\u00f8yale ferier p\u00e5 flotte feriesteder i Norge.\n\n21.-24. juni: Sommerferie i Lyngdal \n24.-27. juni: Sommerferie i Lyngdal \n5.-8. juli: Sommerferie p\u00e5 Birkeland\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff564e5e-ef5d-4310-809c-ef88eba6a0d1"}
+{"url": "https://www.normisjonost.no/evakuering-fra-senegal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:43Z", "text": "\n\n# Evakuering fra Senegal\n\n - Publisert: april 20, 2020 \n\nMunnhulen blir t\u00f8rr og blodsmaken kjennes p\u00e5 tunga. Kroppens reaksjon p\u00e5 en tung beskjed etter flere dager i alarmberedskap. Siste fly mot Europa letter om 30 minutter, og plutselig viser det seg at ett av teammedlemmene ikke har billett likevel. Vi hadde blitt enige som team om ikke \u00e5 la noen bli igjen i en s\u00e5 usikker situasjon. For v\u00e5r familie betyr det at jeg m\u00e5 bli igjen og ikke kan fly ut sammen med Ingrid og barna.\n\nSjelden har jeg v\u00e6rt vitne til et slikt kaos idet desperate europeere gjorde alt i sin makt for \u00e5 komme seg ut av landet f\u00f8r grensene stengte. K\u00f8er ble til kaotiske smitteklynger hvor politiet m\u00e5tte tre inn for \u00e5 sikre orden i rekkene.\n\nProsedyrer ved evakuering var ett av flere temaer under misjon\u00e6rkonferansen et par uker tidligere, men det kjentes da som tidligere som et urealistisk scenario. Senegal regnes som ett av de mest fredelige landene i Vest-Afrika, og at dette skulle bli aktuelt for oss virket nesten utenkelig. Vi hadde i flere uker fulgt med p\u00e5 pandemiens utvikling ellers i verden. Vi leste om et Norge i endring, men merket det lite p\u00e5 kroppen der hverdagen gikk sin vante gang blant naboene v\u00e5re i \u00d8st-Senegal.\n\n\n\nS\u00e5 skjedde det ekstremt mye i l\u00f8pet av f\u00e5 dager og l\u00f8rdag 14. mars fikk alle Normisjons utsendinger beskjed om \u00e5 returnere til Norge s\u00e5 fort som mulig. Jeg og min familie m\u00e5tte dermed avslutte 3 \u00e5r blant vennene v\u00e5re i Senegal p\u00e5 3 dager. Familien Haaland (sendt ut med Ungdom i Oppdrag) med h\u00f8ygravide Miriam i uke 38 hadde planlagt f\u00f8dsel p\u00e5 det lokale sykehuset, men m\u00e5tte snu p\u00e5 fem\u00f8ringen og pakke sakene de ogs\u00e5. Familien J\u00f8ssang, som kun hadde v\u00e6rt to m\u00e5neder i landet, m\u00e5tte forberede sine 5 barn p\u00e5 en rask retur.\n\nN\u00e5 hadde viruset kommet til Senegal ogs\u00e5, og forst\u00e5elsen var stor for at vi \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re n\u00e6rmere familien v\u00e5r n\u00e5 som grensene skulle stenges. Til og med presidenten i landet hadde bedt utlendinger \u00e5 forlate landet for ikke \u00e5 overbelaste helsevesenet ved eventuelle \u00abitalienske tilstander\u00bb. Likevel var det vondt \u00e5 forlate vennene v\u00e5re p\u00e5 denne m\u00e5ten. Vi fikk virkelig kjenne p\u00e5 hvor knyttet vi har blitt til byen og menneskene, og at de alltid vil ha en helt spesiell plass i hjertene v\u00e5re.\n\nVi vil takke alle dere som l\u00f8ftet oss utsendinger opp i b\u00f8nn disse spesielle dagene. Vi kom til slutt hjem alle sammen, de siste via Elfenbenkysten dagen f\u00f8r all flytrafikk fra Senegal ble stengt\\!\n\nHusk p\u00e5 Senegal i b\u00f8nn i disse dager\\! Be for styresmaktene, at de ikke m\u00e5 bli rammet av dette viruset slik vi ser i andre land. S\u00e5 kan vi ogs\u00e5 be om at dette kan bli en d\u00f8r\u00e5pner for h\u00e5pet i Jesus. Normisjon vil fortsette sitt viktige arbeid der n\u00e5r utsendingene kan reise ut igjen, og trenger b\u00f8nn og \u00f8konomisk st\u00f8tte mer enn noen gang.\n\n*Hilsener fra Einar Amlie med familie, \nNormisjons utsendinger i Senegal*\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d3f862d-dafb-4b5c-94d2-a5c748253dd6"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/apner-ruskonferansen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:29Z", "text": "# \u00c5pner ruskonferansen\n\nPublisert: 14. september 2016\n\n\n\nTyrilis Ulf Jansen og Turid Wangensteen \u00e5pner jubileumskonferansen som Fagr\u00e5det arrangerer de to neste dagene. - En veldig stor \u00e6re, sier leder i Tyrilistiftelsen, Ulf Jansen.\n\nUlf Jansen har sommerfugler i magen, og g\u00e5r og snakker med seg selv slik han alltid gj\u00f8r f\u00f8r han skal st\u00e5 p\u00e5 podiet. I dag er det et samlet rusfelt som skal lytte, n\u00e5r de samles til Fagr\u00e5det \u00a0- Rusfeltets hovedorganisasjon sin \u00e5rlige konferanse i Oslo.\u00a0\n\n\\- Vi har blitt spurt om \u00e5 snakke om relasjoner og betydningen av det for Tyrili. Vi vil fortelle om hvordan vi i m\u00f8te med pasientene har endret meninger og standpunkt underveis, for \u00e5 til enhver tid gi best mulig behandling, forteller Jansen. \u00a0\n\nHan forteller at de vil komme innom noen av de diskusjonene som har preget feltet de siste ti\u00e5rene, blant annet tvang, HIV og medisinering.\u00a0\n\nEt samlet rusfelt - recovery next exit? er sp\u00f8rsm\u00e5let den nasjonale rusfagkonferansen stiller seg n\u00e5r Fagr\u00e5det markerer sine 25 \u00e5r. Recovery betyr bedringsprosesser, og kan sees p\u00e5 som en filosofi eller holdning som fremmer muligheter og tro p\u00e5 at mennesket kan leve meningsfulle og tilfredsstillende liv, selv om man har psykiske problemer eller lidelser. Tekningen er internasjonalt fremhevet som retningsgivende for psykisk helse og ruspolitikk. (kilde: Nasjonalt kompetansesenter for psykisk helsearbeid og erfaringskompetanse.no).\u00a0\n\nMed seg p\u00e5 podiet har Jansen mange\u00e5rig medarbeider i Tyrili og stipendiat og forsker Turid Wangensteen.\n\n\\- Vi har blitt invitert for \u00e5 snakke mm erfaringene vi har, og det vi har lykkes med. Vi tar utgangspunkt i begrepene relasjon, brukermedvirkning, muligheter og endringsoptimisme, og forteller noen historier fra Tyrilis 36-\u00e5rige historie. Vi skal b\u00e5de snakke om det vi har f\u00e5tt bra til og har ogs\u00e5 med eksempler p\u00e5 hva vi synes har v\u00e6rt strevsomt, forteller Wangensteen.\u00a0\n\nKlokka 10:45 onsdag st\u00e5r Jansen og Wangensteen p\u00e5 scenen, og tittelen for foredraget er \u00abRelasjoner og brukermedvirkning \u2013 grobunn for muligheter og endringsoptimisme?\u00bb.\u00a0\n\n\\- Jeg synes recovery er et interessant tema. Rusfeltet har noen ganger v\u00e6rt prega av alt vi ikke f\u00e5r til, og det f\u00f8rer til maktesl\u00f8shet \u2013 b\u00e5de fordi det er et krevende felt og fordi det ikke finnes klare svar og enkle l\u00f8sninger. N\u00e5r vi n\u00e5 legger vekt p\u00e5 mulighetene og det som fungerer bra, er det sv\u00e6rt viktig, sier Wangensteen.\u00a0\n\n## Snarveier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1073c973-8b4d-4322-adc3-a3fe153052c8"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/abctv/nyheter/8inEkKrM/se-den-hjemlose-hundens-utrolige-forvandling?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:32Z", "text": "# Se den hjeml\u00f8se hundens utrolige forvandling\n\nPublisert: 11. juli 2014\n\nLille Theo ble forlatt av familien sin, og har overlevd alene i ett \u00e5r. Han blir funnet forkommen, skitten og livredd, som en villhund. Se den r\u00f8rende historien om hvordan han ble trygg igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77d39b76-3b36-424c-bbbf-0b2a226cdfdd"}
+{"url": "https://www.nordkraft.no/media/nyhetsarkiv/?offset2074=2&span=01.01.2021-31.12.2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:03Z", "text": " \n \n \\- M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 bidra til aktivitet, skape optimisme og hindre frafall innen b\u00e5de idrett og kultur det kommende \u00e5ret. F\u00f8r sommerferien fordeler vi 492 000 kroner til dette, sier Sverre Mogstad, leder for HR og samfunnskontakt i Nordkraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3717c360-99d2-4acf-b40c-32eb70ae3ff0"}
+{"url": "https://www.oslomuseum.no/hva-skjer/omvisning-i-frogner-hovedgard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:45Z", "text": "3. Omvisning i Frogner hovedg\u00e5rd\n\n# Omvisning i Frogner hovedg\u00e5rd\n\n\n\nBli med p\u00e5 en vandring gjennom tid og rom p\u00e5 Frogner Hovedg\u00e5rd. I veggene og bak fasaden skjuler det seg spennende historie.\n\n**Frogner hovedg\u00e5rd, Frognerveien 67** \n**April, mai og juni: S\u00f8ndager kl. 13 \nJuli: Tirsdag\u2013s\u00f8ndag kl. 13 \nAugust: S\u00f8ndager kl. 13 \n**\n\nOm omvisningene\n\nBli med p\u00e5 en vandring gjennom tid og rom i Frogner Hovedg\u00e5rd. I veggene og bak fasaden skjuler det seg spennende historie.\n\nOpplev historisk sus p\u00e5 Frogner Hovedg\u00e5rd. Med historie som strekker seg tilbake til tidlig jernalder, regnes Frogner som en av de tidligst bosatte g\u00e5rdene i Oslo-omr\u00e5det. Bli med inn i hovedhuset for \u00e5 oppleve vakre saler og rom med interi\u00f8rer fra 1750\u20131900, bli kjent med historien og se kunstgjenstander, portretter, m\u00f8bler og landskapsskildringer fra Oslo Museums samlinger.\n\nDu kan blant annet oppleve Bernt Ankers ballsal (fra 1790-\u00e5rene), flere Asta N\u00f8rregaard-portretter og mange landskapsbilder fra Christiania p\u00e5 1800-tallet.\n\nPraktisk informasjon og billetter\n\n**Tider \n**April, mai og juni: S\u00f8ndager kl. 13 \nJuli: Tirsdag\u2013s\u00f8ndag kl. 13 \nAugust: S\u00f8ndager kl. 13\n\n**Sted:** Bymuseet/Frogner hovedg\u00e5rd, Frognerparken 67** \nPris:\u00a0**Prisen for omvisning er den samme for prisen som ordin\u00e6r inngangsbillett. Du kan forh\u00e5ndskj\u00f8pe billett her, som ogs\u00e5 gir tilgang til resten av utstillingene.\n\n\n\nFrogner hovedg\u00e5rd\n\nBymuseet og Teatermuseet ligger vakkert til i Frogner hovedg\u00e5rd i Frognerparken. G\u00e5rden fremst\u00e5r i dag som et komplett 1700-tallsanllegg med hovedbygning, driftsbygninger og et lukket g\u00e5rdsrom.\n\nI hovedbygningen kan du oppleve vakre\u00a0saler og rom med interi\u00f8rer fra 1750\u20131900.\n\nFrogner hovedg\u00e5rd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68e7d1c6-6053-4624-b1bb-59bc98c0f881"}
+{"url": "https://onarki.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:44:42Z", "text": "\n\n## **Velkommen til Onarki.no \u2013 Din ultimate destinasjon for r\u00f8rleggertjenester og l\u00e5sesmedtips\\!**\n\nP\u00e5 Onarki.no er vi stolte av \u00e5 v\u00e6re din f\u00f8rende kilde n\u00e5r det gjelder alt innen r\u00f8rleggerarbeid og l\u00e5sesmedtjenester. Enten du er en erfaren fagperson eller en ivrig DIY-entusiast, har vi alt du trenger for \u00e5 l\u00f8se dine utfordringer og realisere dine prosjekter.\n\n## **Utforsk v\u00e5r omfattende blogg:**\n\nVi tilbyr en rikholdig samling av artikler, veiledninger og tips innen r\u00f8rlegger- og l\u00e5sesmedfaget. Enten du trenger hjelp til \u00e5 l\u00f8se et vanlig lekkasjeproblem, installere en ny kran, eller \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re mer om de nyeste l\u00e5setrendene og sikkerhetstiltakene, har vi deg dekket. V\u00e5r blogg er en uvurderlig ressurs for b\u00e5de nybegynnere og eksperter, og vi oppdaterer jevnlig med nyttig og oppdatert informasjon.\n\n## **Profesjonelle r\u00e5d og veiledning:**\n\nV\u00e5r ekspertteam av erfarne r\u00f8rleggere og l\u00e5sesmeder er dedikert til \u00e5 dele sin kunnskap og erfaring med deg. Enten det gjelder \u00e5 velge riktig verkt\u00f8y, forst\u00e5 komplekse installasjonsprosesser eller h\u00e5ndtere n\u00f8dsituasjoner, kan du stole p\u00e5 v\u00e5re fagpersoner for p\u00e5litelige og grundige r\u00e5d.\n\n## **Inspirasjon til hjemmet ditt:**\n\nVi vet at hjemmet ditt er ditt fristed, og vi \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 gj\u00f8re det til det beste stedet \u00e5 v\u00e6re. Utforsk v\u00e5re inspirerende ideer og kreative l\u00f8sninger for \u00e5 forbedre funksjonaliteten, stilen og sikkerheten til hjemmet ditt. Fra sm\u00e5 oppussingsprosjekter til store renoveringer, vil v\u00e5re tips og triks bidra til \u00e5 gj\u00f8re din visjon til virkelighet.\n\n\n\n## **Kundeservice i verdensklasse:**\n\nP\u00e5 Onarki.no setter vi kundetilfredshet h\u00f8yt. V\u00e5r dedikerte kundeserviceteam er alltid tilgjengelig for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, tilby r\u00e5d og veiledning, og sikre at du f\u00e5r den hjelpen du trenger. Vi streber etter \u00e5 gi en s\u00f8ml\u00f8s og hyggelig opplevelse for alle v\u00e5re bes\u00f8kende.\n\n## **Bli med i v\u00e5r fellesskap:**\n\nBli en del av v\u00e5r voksende fellesskap av entusiaster, profesjonelle og hobbyister. Delta i diskusjoner, del dine egne erfaringer og l\u00e6r fra andre i v\u00e5rt engasjerende forum. Sammen kan vi skape et dynamisk milj\u00f8 der kunnskap og lidenskap for r\u00f8rlegger- og l\u00e5sesmedarbeid blomstrer.\n\n## **Utforsk v\u00e5re tjenester:**\n\nI tillegg til v\u00e5rt omfattende utvalg av ressurser og veiledninger, tilbyr Onarki.no ogs\u00e5 profesjonelle r\u00f8rlegger- og l\u00e5sesmedtjenester av h\u00f8yeste kvalitet. V\u00e5rt dyktige team av sertifiserte fagpersoner st\u00e5r klare til \u00e5 h\u00e5ndtere alt fra sm\u00e5 reparasjoner til store installasjoner med presisjon og ekspertise. Uansett om det er et akutt r\u00f8rbrudd, behov for \u00e5 oppgradere hjemmets l\u00e5sesystemer eller installere moderne VVS-utstyr, kan du stole p\u00e5 oss for p\u00e5litelige og effektive l\u00f8sninger.\n\n## **Siste nytt og oppdateringer:**\n\nHold deg oppdatert med de nyeste trendene, teknologiene og innovasjonene innen r\u00f8rlegger- og l\u00e5sesmedbransjen gjennom v\u00e5re informative artikler og nyhetsoppdateringer. Vi gir deg innsikt i de hotteste produktene, de mest effektive teknikkene og de nyeste sikkerhetsfunksjonene, slik at du kan v\u00e6re forberedt p\u00e5 alt som kommer din vei.\n\n## **Skreddersydde l\u00f8sninger for bedrifter:**\n\nVi tilbyr skreddersydde r\u00f8rlegger- og l\u00e5sesmedtjenester for bedrifter og eiendomsforvaltere. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 bidra til \u00e5 opprettholde en trygg, funksjonell og effektiv arbeidsplass gjennom profesjonelle tjenester som passer dine spesifikke behov og budsjett.\n\n## **Sikkerhet i fokus:**\n\nVi forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 f\u00f8le seg trygg og sikker i ditt eget hjem eller bedrift. Derfor legger vi stor vekt p\u00e5 \u00e5 gi deg informasjon og r\u00e5d om hvordan du kan forbedre sikkerheten til dine eiendommer. Fra \u00e5 velge riktig l\u00e5s til \u00e5 implementere avanserte sikkerhetssystemer, er vi her for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 beskytte det som betyr mest for deg.\n\n## **Kontakt oss:**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l, behov for veiledning eller \u00f8nsker \u00e5 planlegge en tjeneste? Ikke n\u00f8l med \u00e5 kontakte oss\\! V\u00e5r vennlige og kunnskapsrike kundeserviceteam er klare til \u00e5 hjelpe deg med alle dine henvendelser og behov.\n\n## **Bli en del av Onarki-familien:**\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen til \u00e5 bli en del av v\u00e5r voksende Onarki-familie. Utforsk v\u00e5r nettside, bli inspirert av v\u00e5re artikler, og stol p\u00e5 oss for \u00e5 v\u00e6re din p\u00e5litelige partner n\u00e5r det gjelder r\u00f8rleggerarbeid og l\u00e5sesmedtjenester. Sammen kan vi skape et tryggere, mer funksjonelt og mer komfortabelt milj\u00f8 for alle.\n\nP\u00e5 Onarki.no er vi her for \u00e5 gj\u00f8re ditt liv enklere og mer behagelig. Utforsk, l\u00e6r og ta det f\u00f8rste skrittet mot \u00e5 realisere dine dr\u00f8mmer om et bedre hjem og en tryggere arbeidsplass. Velkommen til Onarki.no \u2013 hvor ekspertise m\u00f8ter lidenskap\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5889036-e049-48d5-8325-8f2eb5b3fb30"}
+{"url": "https://fjordaccounting.no/tjenester/lonn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:35Z", "text": "# L\u00f8nn\n\n \nF\u00e5 matcher oss p\u00e5 l\u00f8nn\\!\n\nVi vet at l\u00f8nn kan v\u00e6re komplisert. L\u00f8nnsh\u00e5ndtering for ansatte blir stadig mer avansert, og kravene til korrekt rapportering har bare blitt strengere med \u00e5rene.\n\nOver tid har det kommet en jungel av p\u00e5legg bedrifter m\u00e5 ta hensyn til. Disse endringene har gjort det vanskeligere for bedrifter \u00e5 h\u00e5ndtere alt arbeidet selv. Det er fort gjort \u00e5 gj\u00f8re feil, og feil kan f\u00e5 store konsekvenser for b\u00e5de selskapet og den ansatte det m\u00e5tte gjelde.\n\nVi hjelper til p\u00e5 dine premisser. Hos noen av kundene v\u00e5re har vi det hele og fulle l\u00f8nnsansvaret, mens for andre deler vi p\u00e5 arbeidsoppgavene. Ved \u00e5 sette bort l\u00f8nnsarbeidet unng\u00e5r du risiko forbundet med sykdom, mangel p\u00e5 kompetanse og rekruttering.\n\nUansett hvilket behov du har, er det fint \u00e5 ha v\u00e5r rutine \u00e5 st\u00f8tte seg p\u00e5. Vi bist\u00e5r med solid kompetanse og gode systemer og sikrer at du og dine ansatte f\u00e5r rett l\u00f8nn til rett tid \u2013 med korrekt rapportering til myndighetene.\n\nVi kan hjelpe deg med timef\u00f8ringer, skattekort og oppf\u00f8lging av sykepenger og refusjoner fra NAV. Og vi kan hjelpe deg med permitteringer, oppsigelser, dr\u00f8ftelsesm\u00f8ter eller utarbeidelse av personalh\u00e5ndbok.\n\nL\u00f8nn er v\u00e5r kjernevirksomhet, og vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re det s\u00e5 enkelt som mulig. Hos oss leverer de fleste arbeidstakere reiseregningene sine helt enkelt fra telefonen sin.\n\n\u00d8nsker du hjelp med l\u00f8nnsh\u00e5ndtering, er vi det perfekte regnskapsbyr\u00e5et for deg\\!\n\n \n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b858307-9578-4b1a-a551-28d79b59e8ae"}
+{"url": "https://legevaktindeks.no/nimn/21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:34Z", "text": "| H.21.03 | Utbrudd av kl\u00f8ende utslett og f\u00f8ler seg uvel6 |\n| H.21.04 | Feber og smertefull hevelse i eller under huden6 |\n| H.21.05 | Smerter i eller dypt under huden uten klar \u00e5rsak6 |\n| H.21.06 | Smerter og hevelse / \u00f8mhet i ekstremitet6 |\n| H.21.07 | Andre symptomer knyttet til oppslaget |\n\n## GR\u00d8NN \u2013 vanlig\n\n| | |\n| ------- | ----------------------------------------------------------------------- |\n| V.21.01 | Utbrudd av sviende eller smertefullt utslett p\u00e5 et avgrenset hudomr\u00e5de7 |\n| V.21.02 | Utslett, men virker ikke medtatt7 |\n| V.21.03 | Kronisk hudsykdom eller utslett7 |\n| V.21.04 | Utslett som kl\u00f8r7 |\n| V.21.05 | Mistanke om lus eller skabb7 |\n| V.21.06 | Utslett / s\u00e5r p\u00e5 eller ved kj\u00f8nnsorganene7 |\n| V.21.07 | Annet |\n\n## Respons\n\n## R\u00d8D RESPONS \u2013 akutt\n\nLVS\n\n1. Opprett konferanse med AMK, som overtar samtalen og iverksetter riktig respons.\n2. Bist\u00e5 AMK med lokalkunnskap.\n3. Oppdater LV-legen.\n4. Varsle etter kommunal beredskapsplan ved behov.\n5. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\nAMK\n\n1. Varsle ambulanse(r) og LV-lege / LVS.\n2. Trippelvarsling hvis relevant.\n3. Vurder ogs\u00e5 \u00e5 varsle:\n - Akutthjelper\n - Luftambulanse / legespesialist\n - Andre n\u00f8detater\n - AMK-lege\n4. Vurder pasienttransport i privatbil.\n5. Vurder resterende kriterier.\n6. Sjekk kjernejournal (KJ) dersom kritisk informasjon.\n7. Gi relevante r\u00e5d / instruksjoner.\n8. Hold forbindelsen med innringer, ev. be innringer ta ny kontakt ved behov.\n9. Overv\u00e5k aksjonen og oppdater alle involverte.\n10. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\n## GUL RESPONS \u2013 haster\n\nLVS\n\n1. Vurder resterende kriterier og still relevante tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l.\n2. Gi relevante r\u00e5d.\n3. Kontakt AMK ved behov for ambulanse.\n4. Gj\u00f8r ett av f\u00f8lgende tiltak iht. lokal instruks:\n - Konferer med lege, ev. opprett konferanse mellom pas. og LV-lege / fastlege\n - Be pas. komme til LV\n - Avtal annen transport\n5. Be innringer ta ny kontakt ved behov.\n6. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\nAMK\n\n1. Send ambulanse hvis klart behov og:\n - Still relevante tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l\n - Gi relevante r\u00e5d\n - Informer LVS / LV-lege\n - Be innringer ta ny kontakt ved forverring\n2. Informer LVS / LV-lege, alt. opprett konferanse p\u00e5 forh\u00e5ndsdefinert linje.\n3. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\n## GR\u00d8NN RESPONS \u2013 kan vente\n\nLVS\n\n1. Vurder resterende kriterier og still relevante tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l.\n2. Gi relevante r\u00e5d.\n3. Gj\u00f8r tiltak iht. lokal instruks.\n4. Kontakt AMK ved behov for ambulanse.\n5. Be innringer ta ny kontakt ved behov.\n6. Be innringer ta kontakt med fastlege hvis relevant.\n7. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\nAMK\n\n1. Gj\u00f8r ett av f\u00f8lgende:\n - Formidle henvendelsen til LVS / LV-lege, alt. opprett konferanse p\u00e5 forh\u00e5ndsdefinert linje\n - Be innringer ta kontakt med LVS / fastlege\n2. Send ambulanse hvis klart behov og:\n - Still relevante tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l\n - Gi relevante r\u00e5d\n - Informer LVS\n - Be innringer ta ny kontakt ved behov\n3. Oppdater alle om sikkerhets- og smitterisiko.\n\n## TILLEGGSSP\u00d8RSM\u00c5L OG TIPS TIL OPERAT\u00d8R\nEr det barn p\u00e5 stedet og behov for spesielle omsorgstiltak?\n\nOm utslettet\n\n - Sprer utslettet seg raskt?\n - Noen m\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 pas. hele tiden. Meld straks fra ved forverring.\n\n2. MEDIKAMENTER SOM PAS. BRUKER\n \n - Finn frem medikamenter og vis dem til ambulansepersonell / lege.\n\nB. F\u00d8RSTEHJELP OG ANDRE R\u00c5D\n\n3. PUSTEVANSKER\n \n - Fors\u00f8k \u00e5 skape ro rundt pas. og l\u00f8sne p\u00e5 stramme kl\u00e6r.\n - La pas. sitte oppreist / selv finne en god stilling.\n - Observer om pas. fortsatt klarer \u00e5 puste.\n \n Hvis pas. ikke klarer \u00e5 sitte oppreist:\n \n - Legg pas. p\u00e5 siden.\n - B\u00f8y hodet forsiktig bakover og l\u00f8ft haken frem.\n \n Barn under 1 \u00e5r:\n \n - Hold hodet i n\u00f8ytral stilling og l\u00f8ft haken frem.\n - Observer pusten, gi beskjed ved endring.\n\n4. NEDSATT BEVISSTHET\n \n - Legg pas. ned, gjerne i sideleie.\n - Pass p\u00e5 at pas. f\u00e5r puste fritt.\n - Unng\u00e5 varmetap / nedkj\u00f8ling, dekk til og legg noe under pas. hvis mulig.\n\n5. VEDVARENDE FEBER\n \n - Let etter utslett hver time eller kontroller om utslettet sprer seg.\n - Unng\u00e5 at pas. blir for varm. Ta av kl\u00e6r ved behov. Avkj\u00f8l huden med fuktig klut / h\u00e5ndkle. Benytt lunkent vann til fukting.\n - Du kan gi febernedsettende smertestillende medisin som paracetamol \u2013 f\u00f8lg doseringen p\u00e5 pakken.\n - S\u00f8rg for at pas. f\u00e5r i seg nok v\u00e6ske.\n\n6. UTSLETT\n \n - Let grundig etter utslett over hele kroppen i godt lys.\n\n7. UTSLETT SOM SVIR og etter hvert danner sm\u00e5 blemmer\n \n - Dette kan skyldes en infeksjon i huden.\n - Tidlig behandling kan hjelpe og pas. b\u00f8r opps\u00f8ke lege.\n\n## OM HUD / UTSLETT\n\nUTSLETT Se 32 Sykt barn\n\nMange av barnesykdommene gir utslett. Det er viktig \u00e5 avklare om utslettet kan skyldes en livstruende infeksjon. Petekkier er et karakteristisk utslett ved meningokokksepsis med sm\u00e5 hudbl\u00f8dninger.\n\nPETEKKIER\n\nPetekkier er sm\u00e5 hudbl\u00f8dninger som blant annet kan sees ved meningokokksepsis. Petekkier forekommer ogs\u00e5 ved en rekke andre tilstander, som blant annet uskyldige virusinfeksjoner, kraftig oppkast og tilstander med lavt antall blodplater. Karakteristisk for petekkier er at de ikke lar seg avbleke ved \u00e5 trykke med f.eks. siden av et vannglass eller en finger direkte p\u00e5 utslettet. Et utslett som kan kjennes som en hevelse / nupp i huden, er som regel ikke en petekkie.\n\nALVORLIGE HUD- OG BL\u00d8TDELSINFEKSJONER\n\nNekrotiserende fasciitt og gassgangren er livstruende, smertefulle bakterielle infeksjoner som sprer seg sv\u00e6rt raskt i bl\u00f8tdeler og muskulatur. Typisk er sterk smerte dypt i vevet der infeksjonen brer seg under huden eller langs musklene. Det beskrives ofte som \u00abpain out of proportion\u00bb, alts\u00e5 en sterk smerte uten forklaring / kliniske funn.\n\nMange, men ikke alle, har feber, og det er n\u00f8dvendig med rask innleggelse p\u00e5 sykehus for behandling (som oftest operasjon).\n\nErysipelas (rosen) er en overfladisk hudinfeksjon. Omr\u00e5det som er infisert er r\u00f8dt (skarpt avgrenset mot normal hud), varmt og \u00f8mt ved unders\u00f8kelse. Det er vanlig med feber og noe p\u00e5virket allmenntilstand.\n\nAbscess er en pussansamling i et ikke-anatomisk hulrom som gir en r\u00f8d, varm og smertefull hevelse. Krever som oftest kirurgisk incisjon.\n\nHerpes Zoster (helvetesild) er et smertefullt, sm\u00e5blemmet, halvsidig utslett som skyldes aktivering av vannkoppevirus som allerede finnes hvilende i nerveceller i kroppen. Utslettet f\u00f8lger utbredelsen til et dermatom i huden. Ubehag og smerte opptrer ofte dager f\u00f8r utslettet vises. Tidlig oppstart av behandling hos visse pasientgrupper kan begrense utbredelsen, lindre og forebygge langvarige plager.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f8b9e4-f1d4-434f-8bb7-253bbc3451d3"}
+{"url": "https://www.tveiteiendom.no/naust/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:59Z", "text": "\n\n# Nausttomter for prosjekterte naust, sentralt p\u00e5 Ask\u00f8y\n\nNausttomter for prosjekterte naust tilsalgs i Marikoven. Det er bare tomtene som er til salgs. Naustene er selvbygg.\u00a0\n\n## Ta kontakt for visning og mer informasjon.\n\nTomtene er seksjonert og fire tomter utgj\u00f8r to doble naust. \u00c9n tomt er prosjektert for et enkelt naust. Tomtene er p\u00e5 kai i betong og har parkeringsplass, samt b\u00e5tplass ved flytebrygge. Tomten for det enkle naustet har kaiplass. Havnen har gode dybdeforhold og meget kort avstand fra byfjorden. Marikoven ligger s\u00f8r-vest p\u00e5 Ask\u00f8y, en 6-7 min kj\u00f8retur fra Kleppest\u00f8 og Ask\u00f8ybroen. Sv\u00e6rt gunstig beliggenhet i forhold til hele Bergen vest. Alle nausttomtene er tilrettelagt for \u00e5 legge inn str\u00f8m, og tilgang til vann. De prosjekterte naustene har en grunnflate p\u00e5 40m2 og loft, totalt 54m2.\u00a0\n\nSe vedlagt plan og fasade tegninger. \n*Bildene er skisser, tegninger og bilder for illustrasjon. De prosjekterte naustene er tomter til salg og er selvbygg.*\n\n\n\n## N\u00e6romr\u00e5de\n\nMellom Ask\u00f8ybroen og Marikoven finner man Strusshamn Senter underveis hvor det er blant annet flere butikker og b\u00e5t- og service senter. Det er gode solforhold gjennom hele dagen. Fine muligheter for \u00e5 sette frem stol og bord foran naustet og nyte sj\u00f8en. Det er god plass p\u00e5 loftet til lagring og opphold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "376ea81a-6042-4a1c-aadc-d5fa12bc2f94"}
+{"url": "https://larkolluka.no/2023/07/natursti-2023-resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:40Z", "text": "# Natursti 2023 - Resultater\n1\\. Team Beitnes (59 poeng) 2. Oterberget (58 poeng) 3. Team Milla (57 poeng)\n\nTeam Milla tok bilde i etterkant\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4638381f-2102-4cda-b47d-408b7a0fc4af"}
+{"url": "https://www.gosh-eriksenreklame.no/sortiment/flere-produkter/mobil-og-nettbrett/powerbanker/powerbanker-standard/511417093/xtorm-essential-powerbank-20-000mah", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:54Z", "text": "\n# Xtorm Essential Powerbank 20.000mAh\n\nDenne 20 000 mAh Xtorm Essential Power Bank er den perfekte str\u00f8mbanken for daglig bruk. Den store batterikapasiteten gj\u00f8r det mulig \u00e5 lade smarttelefonen eller nettbrettet flere ganger. Du har alltid nok str\u00f8m tilgjengelig n\u00e5r du trenger det\\! Med 15 W inngang/utgang kan du lade flere enheter samtidig via USB- eller USB-C-utgang. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 lade enhetene dine mens powerbanken lades.\n\n** Priser**\n\nMinste antall: 1 stk\n\n| Antall | 1 | 10 | 25 | 50 | 100 | 250 | 500 | 1000 | 2500 | 5000 | 10000 |\n| -------- | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ |\n\n\n### Toppoint\u00ae\n\nI dette sv\u00e6rt brede sortimentet finner du blant annet penner, vesker, sportsflasker, giveaways og mye mer av h\u00f8y kvalitet. \nV\u00e5re produkter er n\u00f8ye utvalgt og testet av v\u00e5re produktspesialister. Et bredt utvalg av trykketeknikker er en av v\u00e5re hovedkvaliteter og vi oppdaterer og utvider kontinuerlig maskinparken v\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c9d7dd-a59a-44b3-bb2c-eb67366aaf95"}
+{"url": "https://www.airbnb.no/lake-norman-nc/stays/fire-pit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:06Z", "text": "### Tretopphus i Huntersville\n\n\n\nSkriv inn 6 hektar eiendom gjennom inngjerdet inngang, over bekkbroen, til gjestehuset, nyt fasiliteter fra internett med tr\u00e5dl\u00f8st nettverk, Tesla EV-lader, terrasseomr\u00e5de foran med sitteplasser og grill, overbygd lysthus med sitteplasser, b\u00e5lplass og TV med utsikt over en liten bekk, kj\u00e6ledyrvennlig inngjerdet i omr\u00e5det, innsiden av gjestehuset er varmt og innbydende med 12' h\u00f8yt stueomr\u00e5de med mange vinduer for den \u00e5pne f\u00f8lelsen, fullt kj\u00f8kkenomr\u00e5de, stabelbar vaskemaskin og t\u00f8rketrommel, 2 individuelle soverom og 1 fullt bad.\n\n\n\n### Gjestehus i Huntersville\n\nPrivat studio for forretningsreise eller ferie\n\nDette moderne studioet passer perfekt for forretningsreisen eller ferien. Ligger innenfor 8 miles fra I 77 og 20 minutter fra uptown Charlotte . Byens Cornelius, Davidson og Huntersville har hver sin personlighet og fortelling som virkelig er verdt \u00e5 bes\u00f8ke. Alt fylt med underholdende ting \u00e5 gj\u00f8re, flotte steder \u00e5 handle, spise og utsikt over innsj\u00f8en for hvem som helst og alle kan nyte. Lake Norman er et ekte vannsportparadis. Ta med b\u00e5ten, den offentlige rampen to miles unna, eller lei en innen fire miles.\n\n\n\n### Minihus i Charlotte\n\nSkandinavisk minihus i skogen med naturen\n\nOmgitt av natur, skogdyr, ekorn og sporadiske hjort. En avslappende utsikt fra ekstra store vinduer i dette skandinavisk inspirerte minihuset. Delvis offgrid med Natures Head komposteringstoalett, fasiliteter for to gjester \u00e5 sove, forberede enkel mat og slappe av. Varm regndusj, oppvaskmaskin og raskt tr\u00e5dl\u00f8st nettverk. Minutter fra n\u00f8detater og CLT lufthavn. Enkel ti minutters kj\u00f8ring til byen for mat og brygg. Plassert p\u00e5 v\u00e5r personlige bolig med felles innkj\u00f8rsel og sikkerhetsoverv\u00e5king i parkeringsomr\u00e5det.\n\n\n\nGjestefavoritt\nGjestefavoritt\n### Gjestehus i Mooresville\n\n4,93 av 5 gjennomsnittlige vurderinger, 215 anmeldelser\nRustikk sjarmerende hytte perfekt beliggenhet\n\nOppdag den perfekte blandingen av rustikk sjarm og moderne komfort i v\u00e5r romslige gjestehytte som ligger p\u00e5 5 hektar i et privat eksklusivt Lake Norman Community. Denne unike ferien tilbyr en rolig flukt omgitt av natur, noe som gir de ideelle omgivelsene for en avslappende ferie eller et spesielt tilfluktssted. Opplev sjarmen til en rustikk atmosf\u00e6re kombinert med moderne fasiliteter, noe som skaper et virkelig s\u00e6regent opphold. Bestill n\u00e5 for en unik opplevelse p\u00e5 dette eksklusive gjemmestedet ved innsj\u00f8en\\!\n\n\n\nGjestefavoritt\nLES V\u00c5RE ANMELDELSER Lounge, float, float, fisk, nyt sol/skygge. Trenger du en b\u00e5tutleie? Det er + offentlig rampe for b\u00e5ten din. P\u00c5 VANNET/HAVNEN: 7 kajakker, 3 padlebrett, vindsurfere, fiskeutstyr, badeleker. Stor brygge med kj\u00f8leskap, bord, grill med drivstoff, papirtallerkener og plastartikler, musikk, vifter, friskt drikkevann, soldusj, flytevester, gr\u00f8nnsakshage, seilgardiner, lysthus\\! STOR OVERBYGD TERRASSE (860 kvm) med gassgrill, bord og stoler og spill. Pluss en b\u00e5lplass med gratis ved.\n\n\n\n### Hjem i Mooresville\n\nThe Lake House p\u00e5 Catalina\n\nNyt dette koselige hjemmet ved vannet ved vakre Norman-sj\u00f8en. Se fantastiske solnedganger fra en av v\u00e5re to havner \\[flott for fiske ogs\u00e5\\!\\] Utforsk omr\u00e5det ved \u00e5 padle kajakk og opplev vannet i Lake Norman fra den private stranden v\u00e5r. Hold deg varm mens du nyter de kj\u00f8lige kveldene med b\u00e5lplasser p\u00e5 dette rolige innsj\u00f8omr\u00e5det. Bare minutter fra dagligvarebutikker, parker, restauranter og barer. Praktisk plassert ved siden av riksvei 77 for en kort kj\u00f8retur til enhver aktivitet i sentrum av Charlotte.\n\n\n\n### Hjem i Mooresville\nPrivate Beach Waterfront Home - Hot Tub-Kayaks-SUP\n\nModerne stilig hjem ved sj\u00f8en i en rolig vik ved innsj\u00f8en Norman med en nydelig utsikt. Nyt denne Retreat i luksus med venner og familie i v\u00e5rt velutstyrte hjem i ranch-stil som ligger p\u00e5 over 120 fots strandlinje rett ved vannet bortgjemt i en betagende privat bukt. Designet for \u00e5 ta imot opptil ti personer med stil. Du velger, er det boblebadet, uteserveringen som har plass til 10 personer p\u00e5 dekket med utsikt over innsj\u00f8en, kajakkene, padlebrettene eller branngropen for s 'mores p\u00e5 stranden?\n\n\n\n### Gjestesuite i Mooresville\n\nHei alle sammen\\! Vi \u00f8nsker v\u00e5rt private gjemmested velkommen til enhver gjest som leter etter en kortvarig ferie eller bare passerer gjennom omr\u00e5det. Suiten har nylig blitt renovert med alle nye overflater, inkludert et v\u00e5tt baromr\u00e5de. Huset v\u00e5rt ligger rett ved innsj\u00f8en Norman, med flere tilgangspunkter til innsj\u00f8en i n\u00e6romr\u00e5det. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 v\u00e5r fulle innpakning rundt verandaen v\u00e5r for v\u00e5re gjester, sammen med et uteservering. Vi h\u00e5per du blir med oss for en salig opplevelse\\! Sees snart\\!\n\n\n\nGjestefavoritt\n### Gjestehus i Mooresville\n\nKoselig og praktisk loft p\u00e5 Lakeshore LKN 1-seng\n\nSlapp av og fordyp deg i Normans kultur p\u00e5 The Loft on Lakeshore. Perfekt for et pars ferie, spesielle anledninger, speider ut i omr\u00e5det, p\u00e5 forretningsreise eller bare passerer, vi er klare for deg med kaffe om morgenen og nydelig utsikt mot solnedgangen om kvelden. Loftet ligger i et rolig nabolag bare 1,5 miles fra I-77, og ble bygget i 2022 og er designet med deg i tankene. Du har ogs\u00e5 tilgang til innsj\u00f8en, stranden, b\u00e5lplassen, eierens brygge og lysthus. Vi \u00f8nsker deg velkommen\\!\n\n\n\n### Hytte i Denver\n\nNyt en uforglemmelig ferie til Mooresville i North Carolina n\u00e5r du bor p\u00e5 denne hytta til ferieboligen. Hjemmet ligger p\u00e5 bredden av Lake Norman, og har et \u00e5pent oppholdsrom og en romslig hage med PRIVAT BRYGGE, peis, boblebad, stand up paddleboard, kanoer, biljardbord, pingpong, gassgrill, piknikbord og et fullt utstyrt kj\u00f8kken. Lag middag mens du ser p\u00e5 solnedgangen over innsj\u00f8en eller ta b\u00e5ten til n\u00e6rliggende restaurant ved innsj\u00f8en for middag. BOAT RENTALs m/p\u00e5 minutter 5.\n\n## Ferieboliger i alle varianter\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye plass som du trenger.\n\n\n### Hytter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df8f78ee-7a82-4f5f-baf9-43901d8d9087"}
+{"url": "https://birksverden.blogspot.com/2009_01_30_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:31Z", "text": "\n\n - Tone \n Jeg er Tone, bor p\u00e5 \u00f8stlandet, med mann og to gutter - 9 og 18 \u00e5r, og tolleren Birk. Hage er en hobby jeg har hatt i alle \u00e5r - og roser og peoner gleder meg\\! Symaskina er ogs\u00e5 i god drift.\n\n## fredag 30. januar 2009\n\n### N\u00e5 er a oppgitt.... Biiiiiiiiiiiiiiirk\\!\\!\n\nJeg har l\u00e6rt meg navnet mitt. Det er jeg som heter BIIIIIIIIIIIRKK\\!\\!\n\nog det er ikke alltid det h\u00f8res hyggelig ut heller m\u00e5 jeg bare si\\! Spesielt etter mine atten uhell f\u00f8r i dag.\n\nN\u00e5 har de funnet ut at de skal la meg v\u00e6re alene noen timer hver dag n\u00e5\\! H\u00f8rt p\u00e5 maaaaaakan\\!\\! En f\u00e5r ikke mer moro enn man lager sj\u00f8l\\! I skrivende stund demonterer jeg reklamen fra Lefdal.\n\n \nS\u00e5 n\u00e5r hun kom hjem etter noen f\u00e5 timer borte, da s\u00e5 jeg mitt snitt til \u00e5 tisse p\u00e5 gulvet ATTEN GANGER....(og det er ikke jug en gang) - og da blir a irritert\\! Men n\u00e5 har de holdt seg hjemme hele dagen og kvelden etter dette, s\u00e5 n\u00e5 tisser jeg ikke inne i det hele tatt. Det gjelder \u00e5 gj\u00f8re seg bemerket p\u00e5 en bestemt m\u00e5te.\n\nLykken er t\u00f8rkerull\\!\n\n \nMen jeg har v\u00e6rt p\u00e5 valpekurs to ganger denne uka - og jeg blir mer og mer klok. Tror de i alle fall - for jeg glimter til og beviser at jeg fortsatt er liten, og n\u00e5r de tror de har f\u00e5tt litt kustus p\u00e5 meg, s\u00e5 bare setter jeg meg p\u00e5 bakbeina og tenker at de kan ha det s\u00e5 godt - jeg gidder ikke vise at jeg har l\u00e6rt s\u00e5 lett heller\\! jeg kan l\u00f8pe fort, men i forhold til denne spisshund-dama her, s\u00e5 er jeg nok en sinke...er hun ikke s\u00f8t\\!\\!\n\nJeg er ingen spisshund, jeg er en oppvaskhund\\!\n\nOg jeg blir s\u00e5 irritert, for s\u00e5 fort de ser at jeg n\u00e6rmer meg oppvaskmaskina, s\u00e5 tar de tak i meg og fjerner meg r\u00e5kjapt\\! - det er liksom ikke mulig \u00e5 f\u00e5 ha det litt g\u00f8y heller.... og pasta i fl\u00f8tesaus og hvitl\u00f8k det smaker i alle fall godt fra denne h\u00f8yden.... \n\nDe syns jeg ser ut som en vampyrflaggermus n\u00e5r jeg ligger s\u00e5nn som det her, mobbing?...Og n\u00e5r jeg sover, ser jeg s\u00e5nn ut - og jeg vet at det er flere tollere som sover s\u00e5nn ogs\u00e5...\n\n \n\n\n \nNei, n\u00e5 ere snart natta - orker ikke mer jeg. De f\u00e5r bare feie opp Lefdalreklamen f\u00f8rst.\n\nHei -der var jeg igang igjen da f\u00f8r hun fikk logga av - jeg og en tom Farrisflaske, det er rene skj\u00e6re orkan styrke utover stuegulvet her n\u00e5. De ler s\u00e5 de griner, s\u00e5 jeg er vel underholdende tenker jeg.\n\nMan kan trygt si jeg er husvarm............hilsen Biiiiiiiiiiiiirkk\\!\\! Eller heter jeg bare BIRK? Er ikke helt sikker etter i dag. BIRRRK...?\nTone kl. \n\n21:06 2 kommentarer: \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eac1348-05c0-48b4-abe4-507f91acb21e"}
+{"url": "https://www.sportgymbutikken.no/no/artiklar/sport-fitness/treningstilbehor/treningshansker/womens-training-glove-black-pink-large.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:55Z", "text": "# Womens Training Glove, black/pink, large\n\nSort og rosa komfortabel treningshanske av flere materialer for \u00e5 beskytte hendene og gir deg en god og fast grep\\! \n \nDisse hanskene er laget av Amara skinn av h\u00f8y kvalitet og nylon mesh p\u00e5 baksiden av hansken og mellom fingrene. Treningshansken er forsterket med polstret h\u00e5ndflate for ekstra beskyttelse og borrel\u00e5s. \nHansken kan vaskes i maskin.\n\n209 NOK\n\n## Tidligere laveste pris\n\nMERK. Prisen er den laveste prisen som er brukt for produktet 1-30 dager f\u00f8r gjeldende prisavslag ble utf\u00f8rt. Unntaket er dersom det er foretatt gradvise reduksjoner, s\u00e5 vis laveste pris 1-30 dager f\u00f8r f\u00f8rste prisreduksjon.\n\n\n\n| ----------- | |\n| **Antall:** | |\n\n\n - Egenskaper\n\n - \n | | |\n | Modell: | dame |\n | Materialer: | 50 % polyuretan, 50 % nylon mesh |\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff900abd-1c3f-4aae-beb4-a30d95a911bd"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/kultur/2020/10/12/fotballspilleren-som-ble-trener-for-norges-fremste-kor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:55Z", "text": "Kultur\n# Fotballspilleren som ble \u00abtrener\u00bb for Norges fremste kor\n\nGrete Pedersen er landslagsspilleren som var med p\u00e5 kvinnelandslagets aller f\u00f8rste kamp, og som endte opp som en internasjonalt anerkjent dirigent. I \u00e5r jubilerer b\u00e5de hun og Det Norske Solistkor\n\n:quality\\(70\\):focal\\(687x1066:697x1076\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/X5XNEGA3S5LNDOO7GH55XZWGMI.jpg)\n\nGrete Pedersen har dirigert Solistkoret siden 1990. Foto: Mimsy M\u00f8ller \n\n**Publisert:** 12/10/2020**Sist oppdatert:** 21/02/2021\n\n\u2013 Dette har jo v\u00e6rt halve livet mitt, bokstavelig talt. Koret og jeg har liksom utviklet oss parallelt, sier Grete Pedersen, som vi treffer i Majorstuen kirke.\n\nDer har hun en liten pause fra sangerensemblet som \u00f8ver i kirkerommet akkurat n\u00e5. Noen av sangerne er studenter fra Norges musikkh\u00f8gskole (NMH), der Pedersen er professor i direksjon, andre er fra Det Norske Solistkor, som hun n\u00e5 har dirigert i 30 \u00e5r. I \u00e5r fyller denne institusjonen i norsk musikkliv 70 \u00e5r. Det feires med to jubileumskonserter i Ris kirke 17. oktober. Grete Pedersen selv fyller i \u00e5r 60.\n\n### Sang i Stortinget\n\nSelve bursdagen ble feiret med med debutkonserten til det nye Solistkoret Ung, taler, kaker, videohilsener og en bordtennismatch med s\u00f8nnen. (\u00abHan knuste meg\\!\u00bb). Dagen etter dirigerte Pedersen Solistkoret under Stortingets h\u00f8ytidelige \u00e5pning 2. oktober. Vanligvis er det stortingsrepresentantene selv som kliner til med \u00abJa, vi elsker\u00bb med de stemmene de har, men i \u00e5r var det Solistkoret som sto for framf\u00f8ringen.\n\nDet blir sagt at aldri har nasjonalsangen h\u00f8rtes bedre ut i nasjonalforsamlingen enn nettopp i \u00e5r, noe som kanskje ikke er s\u00e5 rart. For \u00e5 bli med i dette elitekoret, m\u00e5 du helst ha en mastergrad i sang eller annen h\u00f8yere sangutdannelse, og n\u00e5r koret har en ledig plass, kan det v\u00e6re over 100 s\u00f8kere fra inn- og utland. Solistkoret regnes som ett av Europas ledende kammerkor, som opptrer med kjente symfoniorkestre, spiller inn plater og turnerer. Bare noen f\u00e5 dager f\u00f8r Norge stengte ned i mars, kom koret hjem fra en turn\u00e9 i Australia.\n\nSelve 12. mars var alt rigget klart i studio for innspilling av en juleplate, som n\u00e5 er p\u00e5 vent. Mange av korets plateinnspillinger har tidligere f\u00e5tt stor oppmerksomhet ute i verden. Plata \u00abBerio \u2013 Coro\u00bb ble nylig tildelt prestisjeprisen \u00abDiapason D\\`Or\u00bb av det franske musikkmagasinet Diapason. Selv har Pedersen ogs\u00e5 blitt prisbel\u00f8nt en rekke ganger, og i fjor fikk hun St. Olavsordenen for sin innsats for norsk musikkliv.\n\n### Sm\u00e5barnsmor\n\nGrete Pedersen var mor til ett \u00e5r gamle Eivind og skulle snart fylle 30 \u00e5r da hun f\u00f8rste gang m\u00f8tte sangerne i Det Norske Solistkor. Hun overtok som deres dirigent i 1990. N\u00e5r har ett\u00e5ringen vokst opp og blitt profesjonell musiker, Pedersen har nettopp fylt 60, mens Det Norske Solistkor i \u00e5r markerer at det er 70 \u00e5r siden oppstarten. Koret har bare hatt to dirigenter siden 1950. Den f\u00f8rste var den markante komponisten og musikeren Knut Nystedt, som ledet koret i 40 \u00e5r. S\u00e5 overtok alts\u00e5 Grete Pedersen stafettpinnen etter ham, ikke uten \u00e6refrykt.\n\n\u2013 Jeg var spent og jeg f\u00f8lte det som en stor \u00e6re. Koret var en institusjon i norsk musikkliv, de hadde gjort utrolig mye. Men p\u00e5 den tida var jeg ogs\u00e5 bare veldig klar for \u00e5 begynne \u00e5 jobbe med dem. Jeg var og er veldig opptatt av samtidsmusikk, men ofte n\u00e5r jeg tenkte: \u00ab\u00c5, det stykket m\u00e5 vi gj\u00f8re\u00bb, s\u00e5 bladde jeg i korets arkiver og oppdaget at det hadde de jo gjort f\u00f8r\\! Det var liksom den f\u00f8lelsen til \u00e5 begynne med, forteller Pedersen, som siden har opplevd mange musikalske h\u00f8ydepunkter med koret.\n\n\u2013 Jeg har l\u00e6rt s\u00e5 mye disse \u00e5rene. Koret har alltid hatt dyktige sangere, og har i l\u00f8pet av de siste 30 \u00e5rene blitt en profesjonell arbeidsplass med h\u00f8y standing ogs\u00e5 internasjonalt, sier Pedersen, som selv ofte brukes som gjestedirigent ute i Europa.\n\n### Fjortis p\u00e5 fotballbanen\n\nMen en gang i tida var Grete Pedersen bare en ten\u00e5ring fra Jel\u00f8y ved Moss som likte \u00e5 spille fotball. Hun spilte p\u00e5 Sprint-Jel\u00f8y, og ble tatt ut til til det norske kvinnelandslagets aller f\u00f8rste landskamp, som var mot Sverige.\n\n\u2013 Det viste seg at jeg egentlig ikke hadde lov til \u00e5 spille seniorfotball i den landskampen mot Sverige, og ble sittende p\u00e5 benken. Jeg bare satt der og var sur\\! smiler Pedersen, som mener \u00e5rene med toppidrett l\u00e6rte henne mye. Som viktigheten av stabil, seri\u00f8s trening, samspill, lekenhet og villighet til \u00e5 ta sjanser, det \u00e5 t\u00e5le at det g\u00e5r bra og ikke alltid s\u00e5 bra.\n\n\u2013 Det har jeg tatt med meg inn i musikken, sier Pedersen, som fortsatt f\u00f8ler hun er \u00abmidt i\u00bb det hele, selv om hun har fylt 60.\n\n\u2013 Jeg mistet storebroren min br\u00e5tt da vi begge var i 30-\u00e5rene, vi var n\u00e6rt knytta til hverandre. Siden har jeg tenkt at dagene v\u00e5re er s\u00e5 dyrebare. Jeg vet ikke hvor mange dager man har bak seg n\u00e5r man er 60, men det er sikkert veldig mange?\\! Vi f\u00e5r v\u00e6re i de dagene vi f\u00e5r s\u00e5 godt vi kan. Enten det er motvind eller medvind, enten det b\u00f8ljer noe helt innmari, eller ... sier Pedersen, som tar seg i det, unnskylder seg for at hun plutselig var langt inne i en b\u00e5tmetafor.\n\nKanskje ikke s\u00e5 rart, ettersom hun m\u00e5 v\u00e6re verdens eneste dirigent som bor i b\u00e5t. Det vil si, det er bare i vinterhalv\u00e5ret motorseileren hennes ligger fort\u00f8yd ved Aker Brygge.\n\n\u2013 Det blir som \u00e5 ha en pendlerbolig i byen, forklarer Pedersen, som n\u00e5 m\u00e5 vende tilbake til studentene sine inne i kirkerommet. Hun stiller seg opp p\u00e5 dirigentplassen,og sangerne ser oppmerksomt p\u00e5 henne bak notestativene.\n\n\u2013 Vi starter p\u00e5 side 34, sier hun, og s\u00e5 begynner de \u00e5 synge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74504d19-d24b-45c4-a470-65ba1796dabf"}
+{"url": "https://www.fusen.no/om-teamet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:36Z", "text": "# TEAMET\n\nVi er p\u00e5 hugget og tar ansvar for \u00e5 levere.\n\nTeamet kombinerer norsk spisskompetanse med internasjonal erfaring og sikrer v\u00e5re kunder de beste resultater.\n\nVi vet at positivt og profesjonelt samarbeid med andre er den beste m\u00e5te \u00e5 drive forretning p\u00e5. Vi bygger opp FUSen til \u00e5 v\u00e6re en suksessfull bidragsyter p\u00e5 kort og lang sikt.\n\nFUSen leverer.\n\n\n\n\n# GODE PARTNERE\n\nFUSen jobber tett sammen med lokale partnere og internasjonale leverand\u00f8rer. Derfor kan kundene forvente at kun gode l\u00f8sninger leveres. Solkraftverk skal ha en levetid som strekker seg flere 10-\u00e5r inn i fremtiden.\n\nEn slik levetid kan man bare f\u00e5 n\u00e5r l\u00f8sningene er gjennomtenkte og installert p\u00e5 riktig m\u00e5te. FUSen jobber kontinuerlig for \u00e5 videreutvikle sine produkter og prosesser slik at kvaliteten er riktig til enhver tid.\n\nLeveransen til kundene gj\u00f8res sammen med lokale h\u00e5ndverkere for montering og med lokale elektrikere for tilknytning til str\u00f8mnettet.\n\nFUSen er en aktiv bidragsyter og samarbeidspartner for utviklingen av solenergi i Norden.\n\n## 2012\n\n## \\>15.000.000\n\n## og det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d7082aa-e007-4904-a0ab-85771e4f11f4"}
+{"url": "https://www.filmmagasinet.no/2023/08/talk-to-me/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:28Z", "text": "# Talk to Me\n\nArtige grusomheter fra Australia.\n\n\u00b72. august 2023\n\n**N\u00e5r en gruppe venner oppdager hvordan de kan p\u00e5kalle \u00e5nder ved hjelp av en balsamert h\u00e5nd, blir de hekta p\u00e5 spenningen det medf\u00f8rer. Men moroa tar en skremmende vending n\u00e5r en av dem g\u00e5r for langt og slipper l\u00f8s skremmende overnaturlige krefter. Dette driver dem inn i en skremmende verden av uforklarlige hendelser, og de m\u00e5 konfrontere konsekvensene av deres nysgjerrighet og lek med det okkulte. Med vennskapene deres p\u00e5 pr\u00f8ve og skrekkens m\u00f8rke skygger som truer dem, m\u00e5 de finne en m\u00e5te \u00e5 overvinne det som lurer i skyggene f\u00f8r det er for sent**. **Kan det v\u00e6re for sent?**\n\nDenne filmen trodde jeg virkelig ikke at jeg kom til \u00e5 like fordi jeg fikk litt f\u00f8lelsen av at *Talk to Me* kom til \u00e5 bli en ny vri p\u00e5 filmen *It Follows* av filmens trailer. *It Follows* er en av filmene jeg absolutt ikke klarte \u00e5 like, derfor gikk jeg inn i kinosalen med litt negative forventninger. Jeg kunne virkelig ikke tatt mer feil. Og jeg virkelig elsker n\u00e5r jeg tar feil om s\u00e5nne ting. Det er akkurat det som gj\u00f8r det g\u00f8y \u00e5 se skrekkfilm.\n\nSkrekk er en av de sjangerne som alltid gj\u00f8r seg best i en m\u00f8rk kinosal. Det er der man f\u00e5r en optimal opplevelse av hva skrekk er som sjanger. Lyden er som regel bedre der enn hjemme i stua, og skrekk er absolutt en sjanger som er avhengig av riktig lyd for \u00e5 skremme skikkelig. Det kan v\u00e6re lydspor i filmen som ligger der som en form for hjerterytme og skaper spenning og ubehag gjennom hele filmen og det kan v\u00e6re lyd som en del av et jumpscare. Du vet det kommer noe ubehagelig snart fordi du h\u00f8rer at det kommer, men du vet aldri hundre prosent n\u00e5r det dukker opp.\n\n\n\n*Talk to Me* er laget av et australsk par med br\u00f8dre som ble oppdaget p\u00e5 Youtube. De ble h\u00e5ndplukket av produksjonsselskapet A24, til \u00e5 lage *Talk to Me.* A24 st\u00e5r bak en rekke skrekkfilmer som *Hereditary,* *Pearl*, *X*, *Midsommar* og *Beau is Afraid* for \u00e5 nevne noen. I mine \u00f8yne er det absolutt et kvalitetsstempel \u00e5 ha A24 som produsenter, samtidig som det skaper h\u00f8yere forventninger fordi man vet at de pleier \u00e5 gi ut gode filmer. Jeg heier ogs\u00e5 som alltid p\u00e5 horror som ikke er amerikansk, s\u00e5 at *Talk to Me* er laget av to australiere syns jeg er bra og g\u00f8y.\n\nHistorien er en original og dristig tolkning av det okkulte, med en fascinerende gruppe karakterer som tar oss med inn i en verden av fare og intriger. N\u00e5r vennegjengen oppdager hemmelighetene bak \u00e5 p\u00e5kalle \u00e5nder med en balsamert h\u00e5nd, blir man dratt helt inn i deres avhengighet og fascinasjon av det ukjente. Jeg tror fascinasjonen for det ukjente er ganske universelt for mennesker uansett hvor man kommer fra og det er derfor akkurat denne tematikken er perfekt for skrekk som sjanger. Det okkulte er heller ikke noe som er spesielt ukjent innenfor skrekksjangeren og det er blitt laget filmer om det siden filmens begynnelse. Jeg har riktignok ikke sett en balsamert h\u00e5nd v\u00e6re i fokus f\u00f8r, s\u00e5 det tilf\u00f8rer sjangeren absolutt noe nytt.\n\n\n\nSkuespillerne i filmen leverer sterke og overbevisende forestillinger som lar publikum virkelig f\u00f8le den voksende spenningen og redselen som bygger seg opp etter hvert som historien utvikler seg. Spesielt hovedrollen Mia, spilt av Sophie Wilde er skikkelig god. Wilde klarer \u00e5 v\u00e6re s\u00e5rbar og skikkelig creepy p\u00e5 samme tid. Dynamikken mellom de unge skuespillerne er ogs\u00e5 noe av det bedre med filmen. Det blir veldig tydelig for meg ettersom et av de sterkeste aspektene ved *Talk to Me* er den subtile utforskningen av vennskap og lojalitet. N\u00e5r en av karakterene g\u00e5r for langt, blir vennegjengens b\u00e5nd satt p\u00e5 pr\u00f8ve, og det f\u00f8lelsesmessige dramaet som f\u00f8lger er b\u00e5de gripende og hjerteskj\u00e6rende.\n\n\n\nMin opplevelse av filmen er at den er delt inn i tre akter hvor den f\u00f8rste og siste definitivt er bedre enn den andre. Andre akt blir dessverre litt for klisj\u00e8preget og og forutsigbar som trekker ned filmen en del. Det er ganske skuffende fordi jeg tror at andre akt kunne v\u00e6rt mye bedre. Den f\u00f8rste akten er trolig noe av det beste jeg har sett p\u00e5 en god stund og jeg ble imponert over hvor godt regiss\u00f8rene klarer \u00e5 fange f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re ungdom og alt det medf\u00f8rer (drikkepress, gruppepress, usikkerhet etc). Det gjorde ogs\u00e5 at jeg br\u00e5tt endte opp med \u00e5 f\u00f8le meg ganske gammel der jeg satt i den m\u00f8rke kinosalen. Siste akt er ogs\u00e5 god og spesielt det siste kvarteret av filmen overrasket meg positivt.\n\n*Talk to Me* er en interessant vri p\u00e5 skrekkfilmsjangeren og absolutt en film jeg vil anbefale. Men for all del: SE DEN P\u00c5 KINO\\! Skrekk gj\u00f8r seg aller best i en m\u00f8rk kinosal. Det er der man virkelig f\u00e5r kjenne p\u00e5 maksimalt ubehag.\n\n*Madelen Krogh*\n\n\n\nRegiss\u00f8r\n\nDanny Philippou, Michael Philippou\n\nSkuespillere\n\nSophie Wilde, Joe Bird, Alexandra Jensen, Otis Dhanji, Miranda Otto\n\nSjanger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "648f2f4f-1686-4ed7-9bd7-907b864df3f7"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/drikkehorn-ca-0-6-liter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:55Z", "text": "\n\n# Drikkehorn ca. 0,6 liter\n\nProduktnr.: 711.1309100606.yy0124\n\nkr 369,00\n\n## Beskrivelse\n\nEkte drikkehorn / mj\u00f8dhorn for den stilfulle honningvinnytelse.\n\n - Drikkehorn ca. 0,6 l.\n - St\u00f8rrelser m\u00e5les etter volum.\n\nV\u00e5re drikkehorn kommer overveiende fra Afrika og Sydamerika. Dyrene, fra de v\u00e5re horn stammer, er ikke omfattet af Washingtonavtalen (dyrebeskyttelse), og var bestemt for slakt. Hornet er et avfallsprodukt fra slakteriet.\n\n - Hornene er unders\u00f8kt av veterin\u00e6r for fullkomment \u00e5 utelukke sykdommer som BSE eller munn- og klovsyke.\n - Alle hornartikler er av ekte naturhorn og kjemisk hygienisk renset. Drikkehornene blir ferdiggjort i Tyskland og innvendig lakkert med livsmiddelvennlig lakk.\n - V\u00e5re horn er et rent naturprodukt som utelukkende ble ferdiggjort som h\u00e5ndarbeide.\n - Diverse forskjeller i udf\u00f8relsene er helt naturlig og ikke til \u00e5 unng\u00e5. Fargene kan variere fra helt lyst itl helt m\u00f8rkt.\n - Benytt ikke varme drikker. B\u00f8r ikke vaskes i oppvaskmaskin, heller ikke med h\u00e5rd og ru oppvaskb\u00f8rste.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a085ee-d315-48ba-a8d1-122960c6a1d2"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/sport/2019/08/29/195606112/darlige-skadenyheter-for-solskjaer-og-united?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:08Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n# D\u00e5rlige skadenyheter for Solskj\u00e6r og United\n\n29\\. aug. 2019 17:05 \u2013 Oppdatert 29. aug. 2019 17:05\n\n## Manchester United m\u00e5 klare seg uten Anthony Martial og Luke Shaw i Premier League-m\u00f8tet med Southampton kommende helg.\n\n\n\nManchester Uniteds Anthony Martial er skadd. Foto: Dave Thompson / AP / NTB scanpix **Foto: NTB scanpix**\n\nDet bekrefter den engelske storklubben p\u00e5 sine nettsider torsdag.\n\nMartial og Shaw ble begge skadd i 1-2-tapet for Crystal Palace sist helg. United bekrefter at Shaw har p\u00e5dratt seg en l\u00e5rskade, mens det ikke gis noen opplysninger om hva som skaper tr\u00f8bbel for formsterke Martial.\n\nFranskmannen har levert betydelige offensive bidrag for United denne sesongen, men m\u00e5 n\u00e5 belage seg p\u00e5 et avbrekk.\n\nMartial scoret to ganger da han spilte sin f\u00f8rste bortekamp for Manchester United mot nettopp Southampton i 2015. Luke Shaw har p\u00e5 sin side tidligere spilt for klubben som har tilhold p\u00e5 den engelske s\u00f8rkysten.\n\nDiogo Dalot g\u00e5r ogs\u00e5 glipp av helgens kamp p\u00e5 St. Marys som f\u00f8lge av en skade. Ole Gunnar Solskj\u00e6r har tidligere sagt at han h\u00e5per \u00e5 ha forsvarsspilleren etter den kommende landslagspausen.\n\n\n\nSolskj\u00e6r etter rasismehendelsen: \u2013 Kan ikke tro at vi sitter i 2019 og snakker om dette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4babd726-69f5-4ed1-abf4-b9d309fef136"}
+{"url": "https://www.q-meieriene.no/lag-din-skyr-R/Ideer2/paa-en-rosa-sky", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:24Z", "text": "\n\n# P\u00e5 en rosa sky\\!\n\nDen deilige smaken av granateple blandet med den syrlige smaken av r\u00f8dbeter m\u00e5 jo nesten gi en opplevelse av \u00e5 sveve p\u00e5 en rosa sky, om s\u00e5 bare i et \u00f8yeblikk\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ca1f56a-bf9b-40ae-8359-3457c852e8cc"}
+{"url": "https://skikarosseri.no/tjenester/billakkering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:13Z", "text": "\n\n \nN\u00e5r det kommer til h\u00f8y kvalitet, god \u00f8konomi p\u00e5 vedlikehold og reparasjon for alle bilmodeller, svaret er enkelt, Ski Karosseri & Autoservice..\n\n \n# Bilskade\\&Lakk\n\nVi utf\u00f8rer alle typer lakkeringer. Utbedringer av sm\u00e5 riper eller hellakkering, b\u00e5de original eller uoriginal. All lakkering blir utf\u00f8rt med de beer Refinish kvalitetsprodukter. Er du i tvil om fargen eller er fargekoden borte, kan vi f\u00e5 lest av fargen med en elektronisk fargescanner. Vi lakkerer det meste, om det er bil, b\u00e5t eller MC etc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb824521-0e5e-4a2d-9172-3ef29fdc107a"}
+{"url": "https://www.badstil.no/k/222-dusj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:16Z", "text": "# Luksus dusj til dit badev\u00e6relse\n\n## F\u00e5 et stilig bad med en ny luksusdusj\n\nEn stilig luksusdusj er utrolig hyggelig p\u00e5 b\u00e5de et lite og et stort bad. Enten du er ute etter en eldre dusj eller en moderne, har vi valgt de beste modellene av dusjer som du kan kj\u00f8pe til en skarp pris i v\u00e5rt sortiment. Derfor finner du definitivt en ny dusj som passer til badets stil fra v\u00e5rt utvalg - uansett hvilken innredning du har p\u00e5 badet, vi har en dusj for deg. Finn ogs\u00e5 brusearmatur ved \u00e5 klikke her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba134e5-34fe-43fe-9c4b-f2d69fed04b0"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/kosttilskudd-og-ernaering/sportsernaring/proteinfabrikken-big-cookies--cream-protein-bar,5106082", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:50Z", "text": "\n\n# \nProteinfabrikken Big Cookies & Cream Protein Bar 100 g\n\n45,-\n\n(449,- kr/kg)\n\n### Proteinfabrikken Big Cookies & Cream Protein Bar er en smaksrik proteinbar med 30 gram protein som smaker av kjeks og krem.\n\nProteinfabrikken Big Cookies & Cream Protein Bar er en stor proteinbar som inneholder et h\u00f8yt innhold av protein og er god p\u00e5 smak. Proteinbaren er perfekt \u00e5 spise f\u00f8r eller etter trening, eller som et smakfullt mellomm\u00e5ltid.\n\n**Allergener:** inneholder melk, hvetegluten og soya. Kan inneholde spor av egg, pean\u00f8tter, mandel, hasseln\u00f8tt, valn\u00f8tt, cashewn\u00f8tt, pekann\u00f8tt, paran\u00f8tt, pistasjn\u00f8tt, macadamian\u00f8tt og sesamfr\u00f8.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da7a5188-fab6-4cc3-8cc4-8c0ae1839eb6"}
+{"url": "https://www.elle.no/bianca-ingrosso-caia-cosmetics-gine-x-caia-cosmetics/se-bildene-fra-gine-margrethe-x-caia-cosmetics-lanseringen-i-stockholm/836160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:30Z", "text": "skj\u00f8nnhet\n\n# Se bildene fra Gine Margrethe x CAIA Cosmetics lanseringen i Stockholm\n\n\n\nFoto: Toby Ryter.\n\n## En magisk kveld p\u00e5 Grand Hotel.\u00a0\n\n Publisert s\u00f8ndag 10. desember 2023 - 22:41 Sist oppdatert s\u00f8ndag 10. desember 2023 - 23:11 \n\nTil info: CAIA Cosmetics sponset ELLE Norge sitt opphold i Stockholm\u00a0\n\nTorsdag 7. desember feiret vi Gine Margrethe sin nye kolleksjon for CAIA Cosmetics med middag p\u00e5 \u00e6rverdige Grand Hotel i Stockholm. Den svenske hovedstaden kunne by p\u00e5 julestemning til tusen, og det ble en magisk kveld i de vakreste omgivelser.\u00a0\n\n## Gine x CAIA \u2013 Se alle bildene fra lanseringsmiddagen i Stockholm\u00a0\n\nHarpespill i fine omgivelser.\n\n\n\nNina Sandbech i en magisk fj\u00e6rkjole.\u00a0\u00a0\n\n\n\nMiddagsbordet var s\u00e5 vakkert dekorert \u2013 mega inspo\\!\u00a0\n\n\nSophie Stray Spetalen.\u00a0\n\nDarja Barannik og Julie Varner.\u00a0\nNina Sandbech og Gine Margrethe.\u00a0\n\n\n\nSl\u00f8yfer er virkelig overalt denne sesongen \u2013 og dette lille DIY-trikset med sl\u00f8yfer p\u00e5 vinglass vil vi kopiere\\!\n\n\n\nBianca Ingrosso og Gine Margrethe.\u00a0\n\n\n\nAlice Wang.\u00a0\n\nSophie Stray Spetalen.\u00a0\n\n\nJosefine Vogt.\u00a0\n\n\n\nELLEsk p\u00e5 90s viben n\u00e5r det kom til maten som ble servert\\!\u00a0\n\nMarie Reierth og Darja Barannik.\u00a0\n\nCaroline Skjelbred.\u00a0\n\nLine Langmo og Sophie Sunde Sylte.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb89fa4e-ddac-4c6c-a1e0-e354b966b0c2"}
+{"url": "https://hoscarmen.no/products/9635289-lucie-plunge-pale-blush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:30Z", "text": "**Lucie, plunge fra Elomi**\n\nF\u00f8l deg vakker med Elomi Lucie 3-Parts Plunge BH.\n\nDenne modellen kombinerer Elomis anerkjente passformer med overlegen st\u00f8tte, og gir deg en stilig 3-delt BH med spiler og dyp skj\u00e6ring for en ekstra sexy utringning. Cup'ene er robuste, med nedre del uten stretch for maksimal st\u00f8tte og forankring.\n\n \nDe myke og elastiske blondene i \u00f8vre del gj\u00f8r BH'en enklere \u00e5 tilpasse, mens den ekstra sidest\u00f8tten gir ytterligere support ved \u00e5 l\u00f8fte bysten opp, inn fra sidene og frem, slik at du f\u00e5r en flatterende fasong. De brede, regulerbare skulderstroppene gir ekstra forankring og er sentrerte for \u00e5 hindre at de sklir ned fra skuldrene.\n\n \nFullf\u00f8r looken ved \u00e5 kombinere denne BH-en med tilh\u00f8rende truse for et lekkert sett. Lucie gir deg ikke bare stil, men ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige st\u00f8tten for \u00e5 f\u00f8le deg komfortabel og selvsikker hele dagen.\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07682ae3-437c-4ed0-a6df-6cab03c3deca"}
+{"url": "https://latin-amerikagruppene.no/nyhetsarkiv?country=argentina&year=2016&tag=norske-interesser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:27Z", "text": "\n\n24.08.20\n\n## EFTA-Mercosur-avtalen, fortsatt ingen tegn til \u00e5penhet\n\nEtt \u00e5r etter at Bolsonaro r\u00f8pet nyheten om et ferdig signert utkast til frihandelsavtale mellom Norge og Brasil, vet fortsatt ikke opposisjonen, b\u00f8ndene, urfolk eller andre ber\u00f8rte, hva avtalen kommer til \u00e5 inneb\u00e6re.\n\n\n\n04.02.20\n\n## Attac Norge skriver: NY HANDELSAVTALE RASERER REGNSKOGEN\n\nLatin-Amerikagruppene i Norge f\u00f8lger n\u00f8ye med p\u00e5 frihandelsavtalen Norge er i ferd med \u00e5 inng\u00e5 med Brasil, Uruguay, Paraguay og Argentina i EFTA/MERCOSUR-samarbeidet.\n\n\n\n19.12.19\n\n## Argentinas politiske skifte\n\nNorges forhold med Argentina i de kommende \u00e5rene vil v\u00e6re avgj\u00f8rende for b\u00e5de Norges \u00f8konomiske interesser i dette landet og Norges profil i regionen som fredsbygger og milj\u00f8vennlig land. I lys av Fernandez' agenda vil spenningen mellom \u00f8konomiske interesser og en demokratisk og b\u00e6rekraftig fremtid forsterkes.\n\n\n\n22.08.19\n\n## Prim\u00e6rvalg i Argentina: En klar indikator p\u00e5 folkets misn\u00f8ye\n\nResultatene etter prim\u00e6rvalget i Argentina (PASO), som fant sted 11 august, avdekket en bred misn\u00f8ye med Mauricio Macri sin administrasjon og viste at mulighetene er store for en gjenforening av politiske kretser mer kritiske til neoliberalisme\n\n\n\n13.04.12\n\n## WTO \u00f8ydelegg for krisetiltak\n\n#### Latin-Amerikagruppene i Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c458c5fe-cecb-40e4-bfe9-55e4c5705fc4"}
+{"url": "https://sma-norge.no/sannheten-om-israel-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:52Z", "text": "# Sannheten om Israel\n\nSannheten om Israel f\u00e5r du definitivt ikke ved \u00e5 lese massemedier. Disse har de senere \u00e5rene gradvis blitt mer fiendtlig til alt som ang\u00e5r Israel og j\u00f8der, i en slik grad at det er direkte useri\u00f8st. \nF\u00f8lgende er et lite bidrag til \u00e5 bringe dette i balanse. Ha i bakhodet at Israel er det eneste demokratiet i regionen.\n\nhttpv://www.youtube.com/watch?v=vubX59co-8k\n\n \n \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Vipps:** 84727 \n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "635e23fe-2c9e-4145-880f-1c40ff56753f"}
+{"url": "https://greekfood.blog/nb/tzatziki/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:34Z", "text": "# Autentisk gresk tzatziki-sausoppskrift: Den perfekte tangy dip\n\n26\\. november 202315. juni 2023 av Gresk mat\n\n## Gresk Tzatziki-sausoppskrift: Autentisk\n\nOppskrift av Gresk mat\n\nKurs: Saus/dipKj\u00f8kken: greskVanskelighet: Lett\n\nkcal\n\nDenne autentiske greske tzatziki-sausoppskriften bruker anstrengt gresk yoghurt som base, kombinert med revet agurk, friske urter, hvitl\u00f8k, olivenolje og et snev av eddik eller sitronsaft. Det er en forfriskende syrlig og kremet saus som er perfekt som dip, krydder eller tilbeh\u00f8r til en rekke retter.\n\n### Ingredienser\n\n - \n \n 2 kopper gresk yoghurt, full fett\n\n - \n \n 1 stor agurk\n\n - \n \n 2-3 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n\n - \n \n 1-2 ss fersk dill, finhakket (du kan ogs\u00e5 bruke mynte eller en kombinasjon av begge)\n\n - \n \n 2 ss ekstra virgin olivenolje\n\n - \n \n 1 ss hvit eddik eller fersk sitronsaft\n\n - \n \n Salt og pepper etter smak\n\n### Veibeskrivelse\n\n - Start med \u00e5 forberede agurken. Skrell den, del den deretter i to p\u00e5 langs og fjern fr\u00f8ene med en skje. Riv agurken med et rivjern og legg den i en sil over en bolle for \u00e5 renne av overfl\u00f8dig vann. Du kan ogs\u00e5 bruke hendene til \u00e5 presse ut overfl\u00f8dig v\u00e6ske.\n - Tilsett den greske yoghurten i en mellomstor bolle.\n - Tilsett finhakket hvitl\u00f8k, hakket fersk dill, olivenolje og eddik eller sitronsaft til yoghurten. Bland disse ingrediensene sammen.\n - Tilsett n\u00e5 den drenerte, revne agurken til yoghurtblandingen. Kombiner alt godt.\n - Smak til med salt og pepper etter din smak.\n - Dekk til bollen og la den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i minst 2 timer f\u00f8r servering. Dette vil tillate at smakene smelter sammen.\n - R\u00f8r om en gang til f\u00f8r servering, og drypp litt olivenolje p\u00e5 toppen for en finish.\n - Tzatziki-saus er perfekt som en dip til pitabr\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker, et krydder til gyros eller souvlaki, eller til og med som tilbeh\u00f8r til grillet kj\u00f8tt og fisk. Nyt\\!\n\n### Oppskriftsvideo\n\n### Notater\n\n - **Yoghurt**: Bruk fullfett gresk yoghurt for en mer autentisk og rikere smak. Den er tykkere og mer kremet enn vanlig yoghurt, noe som hjelper tzatzikien til \u00e5 f\u00e5 riktig konsistens.\n - **Agurk**: S\u00f8rg for \u00e5 fjerne fr\u00f8ene og overfl\u00f8dig vann fra agurken for \u00e5 unng\u00e5 at sausen blir for vassen.\n - **Hvitl\u00f8k**: Juster mengden hvitl\u00f8k etter dine preferanser. Hvis du elsker en sterk hvitl\u00f8ksmak, legg gjerne til mer.\n - **Urter**: Dill er tradisjonelt, men noen oppskrifter bruker ogs\u00e5 mynte. Pr\u00f8v gjerne og finn det du foretrekker.\n - **Hviletid**: Mens du kan spise tzatzikien med en gang, lar du den hvile noen timer i kj\u00f8leskapet slik at smakene smelter sammen og intensiveres.\n - **Servering**Tzatziki-saus er perfekt som en dip til pitabr\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker, et krydder til gyros eller souvlaki, eller til og med som tilbeh\u00f8r til grillet kj\u00f8tt og fisk. Nyt\\!\n - **Oppbevaring**: Du kan oppbevare tzatzikisaus i en lufttett beholder i kj\u00f8leskapet i opptil 3-4 dager.\n - Husk at den beste tzatzikien er laget med ferske ingredienser av h\u00f8y kvalitet. Nyt prosessen med \u00e5 lage den og det deilige resultatet\\!\n\nGresk mat er kjent for sin bruk av friske, sunne ingredienser og dristige smaker. En klassisk gresk rett som har f\u00e5tt verdensomspennende popularitet er tzatzikisaus. Denne kremete, syrlige sausen serveres tradisjonelt som en dip eller krydder og er en stift p\u00e5 gresk b\u00e5de husholdninger og restauranter. I denne artikkelen vil vi dele en autentisk oppskrift p\u00e5 tzatziki-saus, komplett med en trinn-for-trinn-videooppl\u00e6ring, slik at du kan gjenskape denne elskede retten i ditt eget hjem.\n\nTzatziki-saus antas \u00e5 ha sin opprinnelse i Hellas, hvor den har v\u00e6rt en elsket rett i \u00e5rhundrer. Ingrediensene er enkle, men likevel smakfulle, og dens allsidighet gj\u00f8r den til et popul\u00e6rt akkompagnement for mange tradisjonelle greske retter. Enten du er vertskap for et middagsselskap, tilbereder et familiem\u00e5ltid, eller bare ser etter en sunn matbit, er tzatzikisaus et perfekt valg. I de f\u00f8lgende avsnittene vil vi utforske historien og opprinnelsen til tzatzikisaus, diskutere ingrediensene som trengs for en autentisk oppskrift, og gi tips og triks for \u00e5 lage perfekt tzatzikisaus hver gang.\n\n## Historie og opprinnelse til Tzatziki-saus\n\nHistorien og opprinnelsen til det popul\u00e6re krydderet som vanligvis serveres med grillet kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker i middelhavskj\u00f8kkenet, kan spores tilbake til eldgamle sivilisasjoner og deres bruk av yoghurt som en hovedingrediens i kostholdet deres. Tzatziki-saus, en kremet dip laget med yoghurt, hvitl\u00f8k, agurk og urter, sies \u00e5 ha sin opprinnelse i Hellas og Tyrkia. Imidlertid kan variasjoner av denne sausen finnes i andre land, inkludert Midt\u00f8sten og Balkan.\n\nDen kulturelle betydningen av tzatziki-saus varierer i forskjellige regioner. I Hellas serveres den ofte som en siderett eller en dip med br\u00f8d, kj\u00f8tt eller gr\u00f8nnsaker. Den brukes ogs\u00e5 som krydder til souvlaki, en popul\u00e6r gatemat i Hellas. I Tyrkia er tzatziki-saus kjent som cac\u0131k og serveres ofte som en forfriskende drikke i varme somre. I Midt\u00f8sten brukes den som dip for falafel, en popul\u00e6r gatemat.\n\nFor \u00e5 lage autentisk tzatzikisaus trengs noen f\u00e5 ingredienser. Fersk yoghurt, hvitl\u00f8k, agurk og dill er hovedingrediensene. Yoghurten skal v\u00e6re tykk og kremet, og agurken skal rives og rennes for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig vann. Hvitl\u00f8ken skal finhakkes eller knuses og blandes med yoghurten. Dillen skal hakkes og tilsettes blandingen. Resultatet er en kremet og forfriskende dip som passer perfekt til enhver anledning.\n\n## Ingredienser som trengs for autentisk Tzatziki-saus\n\nDenne delen oppregner de n\u00f8dvendige komponentene for \u00e5 tilberede det typiske krydderet som nytes mye i middelhavskj\u00f8kkenet og har potensial til \u00e5 heve ens kulinariske opplevelse til nye h\u00f8yder. For \u00e5 lage autentisk tzatzikisaus er de to hovedingrediensene agurk og yoghurt. Til agurktilberedningen er det best \u00e5 bruke fr\u00f8frie agurker eller \u00e5 fjerne fr\u00f8ene ved \u00e5 kutte agurken p\u00e5 langs og bruke en skje til \u00e5 \u00f8se dem ut. Riv deretter agurken fint med et rivjern eller en foodprosessor. N\u00e5r den er revet, legg agurken i en osteduk eller en finmasket sil og klem ut overfl\u00f8dig vann.\n\nN\u00e5r det gjelder yoghurtvalg, er gresk yoghurt det beste valget siden den har en tykk og kremet tekstur, som er ideell for tzatzikisaus. Vanlig yoghurt kan ogs\u00e5 brukes, men den m\u00e5 siles for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig vann. For \u00e5 sile vanlig yoghurt, legg den i en osteduk eller en kaffefilterforet sil over en bolle og la den st\u00e5 i kj\u00f8leskapet i minst et par timer. N\u00e5r den er silt, bland yoghurten med revet agurk, hakket hvitl\u00f8k, hakket dill og olivenolje. Smak til med salt og pepper etter smak.\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte balansen av smaker og for \u00e5 sikre at tzatziki-sausen er kremet og ikke vannaktig, er det viktig \u00e5 f\u00f8lge instruksjonene for tilberedning av agurk og valg av yoghurt. Kombinasjonen av fersk agurk, syrlig yoghurt og aromatiske urter gj\u00f8r tzatzikisaus til et allsidig krydder som passer godt til grillet kj\u00f8tt, gr\u00f8nnsaker og pita br\u00f8d. I neste seksjon vil en trinn-for-trinn-videoveiledning guide deg gjennom prosessen med \u00e5 lage autentisk tzatziki-saus med letthet.\n\n## Trinn-for-trinn videooppl\u00e6ring om hvordan du lager tzatzikisaus\n\nDen trinnvise veiledningen gir en omfattende demonstrasjon av prosessen for \u00e5 tilberede et popul\u00e6rt middelhavskrydder, og fremhever n\u00f8kkelteknikker og ingredienser som er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 et kremet og smakfullt resultat. Videoen begynner med tilberedningen av yoghurten, som er bunnen av sausen. Programlederen understreker viktigheten av \u00e5 bruke helmelkyoghurt, siden den har en tykkere tekstur og rikere smak enn fettfattige eller fettfrie varianter. Alternative ingredienser, som r\u00f8mme eller gresk yoghurt, kan brukes, men disse vil p\u00e5virke den endelige tekstur og smak av sausen.\n\nVeiledningen g\u00e5r deretter videre til de andre essensielle ingrediensene i sausen: hvitl\u00f8k, agurk, dill, salt og olivenolje. Konferansier forklarer viktigheten av \u00e5 rive agurken og presse ut overfl\u00f8dig vann, noe som sikrer at sausen ikke blir vassen. I tillegg finhakkes hvitl\u00f8ken for \u00e5 unng\u00e5 ubehagelige biter i sluttproduktet. Dillen tilsettes for smak og friskhet, og salt og olivenolje tilsettes for \u00e5 forbedre den generelle smaken av sausen. Smaksvariasjoner kan oppn\u00e5s ved \u00e5 bruke forskjellige urter, som mynte eller persille, eller ved \u00e5 justere mengden hvitl\u00f8k eller salt.\n\nMed ingrediensene tilberedt, demonstrerer presentat\u00f8ren hvordan du kombinerer alt sammen for \u00e5 lage den ferdige tzatziki-sausen. Yoghurten blandes med agurk, hvitl\u00f8k og dill, og salt og olivenolje tilsettes gradvis. Resultatet er en kremet og syrlig saus som er perfekt for servering til grillet kj\u00f8tt, gr\u00f8nnsaker eller som dip til pitabr\u00f8d. Det neste trinnet i prosessen er \u00e5 tilberede agurken, som inneb\u00e6rer \u00e5 skrelle den og fjerne fr\u00f8ene.\n\n## Forberedelse av agurk\n\nN\u00e5r du tilbereder agurken til tzatzikisaus, er det viktig \u00e5 rive den ordentlig for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket tekstur og smak. \u00c5 rive agurken bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 frigj\u00f8re saften, som kan v\u00e6re en kilde til overfl\u00f8dig fuktighet i sausen. \u00c5 fjerne denne overfl\u00f8dige fuktigheten er avgj\u00f8rende for \u00e5 opprettholde konsistensen og balansen av smaker i sluttproduktet. Derfor m\u00e5 man v\u00e6re n\u00f8ye med \u00e5 tilberede agurken for \u00e5 sikre en vellykket og deilig tzatziki-saus.\n\n### Riv agurken\n\nBruk et grovt rivjern og riv agurken i tynne, sarte tr\u00e5der, s\u00f8rg for at kj\u00f8ttet blir finrevet samtidig som du unng\u00e5r fr\u00f8ene i midten. Denne riveteknikken er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte teksturen og konsistensen til tzatziki-sausen. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 bruke friske og spr\u00f8 agurker for \u00e5 f\u00e5 den beste smaken og unng\u00e5 bitterhet.\n\nHvis du ikke har rivjern, kan du bruke en mandolin eller en skarp kniv til \u00e5 skj\u00e6re agurken i tynne skiver. Imidlertid er riving den beste metoden for \u00e5 f\u00e5 den ideelle konsistensen til sausen. Etter riving lar du agurken sitte i noen minutter for \u00e5 slippe ut overfl\u00f8dig fuktighet. Dette trinnet er avgj\u00f8rende for \u00e5 unng\u00e5 en vannaktig tzatziki-saus og vil bli diskutert videre i neste avsnitt.\n\nUten \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet, vil sausen bli for rennende og kanskje ikke feste seg til maten. Ved \u00e5 bruke riktig riveteknikk og fjerne overfl\u00f8dig fuktighet, vil agurken bidra til den kremete teksturen til tzatzikisausen uten \u00e5 overd\u00f8ve de andre ingrediensene.\n\n### Fjerne overfl\u00f8dig fuktighet\n\n\u00c5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra revet agurk er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket konsistens til sluttproduktet, siden agurk kan inneholde opptil 96% vanninnhold. Det finnes ulike alternative metoder for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra revet agurk, som \u00e5 bruke en osteklut eller en finmasket sil. En effektiv metode er \u00e5 legge den revne agurken i et rent kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle eller osteduk og klemme ut overfl\u00f8dig v\u00e6ske. Dette bidrar ikke bare til \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet, men forbedrer ogs\u00e5 agurksmaken i tzatziki-sausen.\n\nFordelene med \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra revet agurk er mange. Det bidrar til \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket tykk og kremet konsistens til tzatziki-sausen, som er avgj\u00f8rende for \u00e5 forbedre smaken og teksturen. Ved \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet forhindrer du dessuten at tzatziki-sausen blir vannaktig og skiller seg over tid. Ved \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet blir tzatzikisausen mer smakfull og varer lenger. Med agurken skikkelig avtappet, er det p\u00e5 tide \u00e5 g\u00e5 videre til \u00e5 blande ingrediensene sammen for \u00e5 lage den perfekte tzatziki-sausen.\n\n## Blande ingrediensene\n\nI blanding av ingrediensene til Oppskrift p\u00e5 gresk tzatziki saus, er det flere viktige punkter \u00e5 vurdere. For det f\u00f8rste danner tilsetning av yoghurt og agurk bunnen av sausen og gir den sin karakteristiske kremete tekstur. For det andre gir det \u00e5 hakke hvitl\u00f8k og urter dybde av smak og aroma til sausen. For det tredje, pressing av sitronsaft tilf\u00f8rer syrlighet og syrlighet for \u00e5 balansere smakene. Til slutt, tilsetning av salt og pepper forbedrer den generelle smaken av sausen. \u00c5 ta hensyn til disse detaljene vil resultere i en velbalansert og smakfull tzatzikisaus.\n\n### Tilsett yoghurt og agurk\n\nDet neste trinnet inneb\u00e6rer \u00e5 kombinere to n\u00f8kkelingredienser for \u00e5 skape en sammenhengende base for sausen. Gresk tzatziki-saus er kjent for sin skarpe smak og forfriskende smak, som kommer fra kombinasjonen av yoghurt og agurk. Mens det finnes yoghurtalternativer og agurkerstatninger som kan brukes, vil bruk av gresk yoghurt og fersk agurk gi de beste resultatene.\n\nFor \u00e5 starte, skrell og riv agurken, og klem deretter ut overfl\u00f8dig vann. Dette forhindrer at sausen blir for vassen. Bland deretter inn yoghurten til den er helt innarbeidet. Den resulterende blandingen skal v\u00e6re tykk og kremet. \u00c5 tilsette agurken til yoghurten gir ikke bare en forfriskende crunch, men bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 balansere den syrlige yoghurten. For \u00e5 forsterke smaken og aromaen til sausen kan du tilsette en d\u00e6sj salt, pepper og sitronsaft. Med yoghurt og agurk kombinert, er neste trinn \u00e5 hakke hvitl\u00f8k og urter for \u00e5 legge til sausen for en ekstra smaksforsterkning.\n\nN\u00e5r yoghurt og agurk kombineres, forvandles sausen til en sammenhengende base som er b\u00e5de forfriskende og syrlig. Blandingen av disse to ingrediensene skaper en perfekt balanse av smaker, der syrligheten til yoghurten og friskheten til agurken jobber sammen for \u00e5 skape en deilig saus. Bruken av gresk yoghurt og fersk agurk s\u00f8rger for at sausen ikke blir for vassen og har riktig tekstur. N\u00e5r dette trinnet er fullf\u00f8rt, er det p\u00e5 tide \u00e5 legge til hvitl\u00f8k og urter for \u00e5 ta smaken av sausen til neste niv\u00e5.\n\n### Hakking av hvitl\u00f8k og urter\n\nFor \u00e5 fortsette med prosessen med \u00e5 lage den autentiske greske tzatziki-sausen, er neste trinn \u00e5 hakke hvitl\u00f8k og urter. Hvitl\u00f8k er en n\u00f8kkelingrediens i sausen, og gir en skarp og krydret smak som komplementerer kj\u00f8ligheten til yoghurten og agurken. Selv om noen kanskje synes hvitl\u00f8k er overveldende, finnes det alternativer som kan brukes for \u00e5 oppn\u00e5 en mildere smak. For eksempel kan sjalottl\u00f8k eller gr\u00f8nn l\u00f8k brukes i stedet for hvitl\u00f8k. Disse alternativene er mildere i smaken, men gir likevel et subtilt kick som passer godt sammen med de andre ingrediensene i sausen.\n\nN\u00e5r det kommer til urtene er dill den tradisjonelle urten som brukes i tzatzikisaus, men andre urter som mynte eller persille kan ogs\u00e5 brukes. Disse urtene gir en frisk og levende smak som forsterker smaken av sausen. Hvis du ikke har ferske urter for h\u00e5nden, kan t\u00f8rkede urter brukes, selv om de kanskje ikke har samme styrke som friske urter. Det er viktig \u00e5 finhakke hvitl\u00f8k og urter for \u00e5 fordele smakene jevnt i sausen. En foodprosessor kan brukes til dette trinnet, men v\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke overbehandler ingrediensene, da dette kan resultere i en vannaktig saus. Med hvitl\u00f8k og urter hakket kan vi g\u00e5 videre til neste trinn med \u00e5 presse sitronsaft.\n\n(Merk: Unng\u00e5 \u00e5 bruke ordet \"trinn\" for \u00e5 g\u00e5 over til neste avsnitt.)\n\n### Pressing av sitronsaft\n\n\u00c5 trekke ut saften fra en fersk sitron er et avgj\u00f8rende skritt for \u00e5 tilberede en smakfull dip som passer til en rekke retter. Dette trinnet kan enkelt gj\u00f8res med en sitronsaftpresse, som er et h\u00e5ndholdt verkt\u00f8y som hjelper til med \u00e5 presse saften ut av sitronen uten \u00e5 f\u00e5 fr\u00f8ene eller fruktkj\u00f8ttet i sausen. Alternativt kan du ogs\u00e5 trekke ut saften ved \u00e5 presse sitronen manuelt med hendene eller bruke en gaffel til \u00e5 presse og vri sitronen over en bolle. Men \u00e5 bruke en sitronjuicer kan spare tid og gj\u00f8re prosessen mindre rotete.\n\n\u00c5 tilsette sitronsaft til tzatziki-sausen har mange fordeler. For det f\u00f8rste gir den en syrlig og forfriskende smak til dippen som balanserer godt med den kremete konsistensen til yoghurten. For det andre hjelper sitronsaft til \u00e5 skj\u00e6re gjennom sausen, noe som gj\u00f8r den til et perfekt krydder til grillet kj\u00f8tt eller gr\u00f8nnsaker. For det tredje inneholder sitronsaft vitamin C, som er avgj\u00f8rende for \u00e5 styrke immunforsvaret og forbedre hudens helse. For \u00e5 inkludere denne essensielle ingrediensen i tzatziki-sausen, tilsett nypresset sitronsaft til blandingen og r\u00f8r godt.\n\n\u00c5 tilsette salt og pepper til tzatziki-sausen er neste trinn i \u00e5 forbedre smaken.\n\n### Tilsett salt og pepper\n\nForbedring av smaksprofilen til dippen oppn\u00e5s ved \u00e5 tilsette en n\u00f8ye avm\u00e5lt mengde salt og pepper. Disse grunnleggende krydderne hever ikke bare smaken, men bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 balansere de syrlige tonene av sitronsaft og kremet i yoghurten. Krydderpreferansene varierer fra person til person, men et godt utgangspunkt er \u00bd ts salt og \u00bc ts sort pepper for hver kopp yoghurt. Husk \u00e5 smake mens du g\u00e5r og juster deretter.\n\nFor \u00e5 legge til mer dybde til smaken, vurder \u00e5 bruke alternative krydderalternativer som dill, hvitl\u00f8k eller mynte. Dill er en popul\u00e6r urt som passer godt sammen med yoghurt og sitron, mens hvitl\u00f8k gir et smakfullt kick. Mynte gir en forfriskende tone til dippen og komplementerer agurken. Eksperimenter med forskjellige krydderkombinasjoner for \u00e5 finne din favoritt, men v\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke overd\u00f8ver de delikate smakene til de andre ingrediensene.\n\nN\u00e5 som dippen er krydret til perfeksjon, er neste trinn \u00e5 justere konsistensen for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket tekstur.\n\n## Justering av konsistensen\n\nProsessen med \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket konsistens for tzatzikien inneb\u00e6rer \u00e5 justere blandingen til riktig tykkelse. Dette kan oppn\u00e5s ved \u00e5 sile den revne agurken forsiktig for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet. Det finnes ulike fortykningsmetoder som kan brukes avhengig av \u00f8nsket konsistens. Noen foretrekker en tykkere tzatziki, mens andre foretrekker at den er mer flytende. Uavhengig av \u00f8nsket konsistens krever det n\u00f8ye oppmerksomhet p\u00e5 detaljer for \u00e5 oppn\u00e5 den.\n\nFor \u00e5 tykne tzatzikien kan man bruke en rekke metoder. En vanlig metode er \u00e5 tilsette mer yoghurt eller r\u00f8mme i blandingen. Dette vil bidra til \u00e5 gi den en tykkere tekstur. En annen metode er \u00e5 tilsette en liten mengde maisstivelse eller mel til blandingen. Dette vil bidra til \u00e5 tykne den uten \u00e5 endre smaken for mye. Det er viktig \u00e5 tilsette disse ingrediensene sakte og blande godt for \u00e5 sikre at tzatzikien ikke blir for tykk.\n\n\u00c5 justere konsistensen til tzatzikien er et viktig skritt for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte smaken. Riktig konsistens vil bidra til at tzatzikien blir jevn og kremet, uten \u00e5 v\u00e6re for tykk eller for tynn. N\u00e5r \u00f8nsket konsistens er oppn\u00e5dd, kan tzatzikien brukes p\u00e5 en rekke m\u00e5ter. Fra \u00e5 tjene som en dip for gr\u00f8nnsaker eller pitachips, til \u00e5 bli brukt som saus til grillet kj\u00f8tt eller sm\u00f8rbr\u00f8d, er tzatziki et allsidig og deilig tillegg til ethvert m\u00e5ltid.\n\n## Serveringsforslag\n\nN\u00e5r det gjelder servering av tzatziki-saus, er det en rekke alternativer som kan forbedre smaken og utfylle teksturen. En popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 nyte denne kremete dippen p\u00e5 er \u00e5 kombinere den med grillet kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker, siden den syrlige og forfriskende smaken av tzatziki kan bidra til \u00e5 balansere de rike smakene til grillretter. I tillegg kan tzatziki ogs\u00e5 brukes som en dip for br\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker, og gir en tilfredsstillende matbit eller forrett som er b\u00e5de sunn og deilig.\n\n### Sammen med grillet kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker\n\n\u00c5 kombinere en kj\u00f8lig og syrlig yoghurtbasert krydder med grillet kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker er en hevdvunnet tradisjon i middelhavskj\u00f8kkenet, som gir dybde og kompleksitet til de r\u00f8ykfylte smakene til grillen. N\u00e5r det gjelder grillteknikker, er det mange alternativer \u00e5 vurdere, fra kull til gassgriller, og til og med vedfyrte griller. Enten du foretrekker en klassisk burger, krydret kylling eller saftig lam koteletter, er tzatzikisaus det perfekte supplement til alt grillet kj\u00f8tt. Sausens kremete tekstur bidrar til \u00e5 balansere de forkullede og r\u00f8ykfylte smakene p\u00e5 grillen, mens den syrlige smaken av yoghurten gir en forfriskende kontrast til det velsmakende kj\u00f8ttet.\n\nFor de som foretrekker vegetariske alternativer er tzatzikisaus ogs\u00e5 en utmerket kombinasjon med grillede gr\u00f8nnsaker. Enten du velger de klassiske middelhavsgr\u00f8nnsakene som aubergine og zucchini, eller mer uvanlige valg som grillet romainesalat eller portobellosopp, gir tzatziki-sausen et utbrudd av smak til enhver rett. Den kj\u00f8lige og kremete konsistensen til sausen passer perfekt sammen med den r\u00f8ykfylte, grillede smaken av gr\u00f8nnsakene, og skaper en rett som b\u00e5de er tilfredsstillende og forfriskende.\n\nSom et allsidig krydder kan tzatzikisaus ogs\u00e5 brukes som dip til br\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker. Den syrlige smaken av yoghurten og de friske urtene gj\u00f8r den til en ideell dipsaus for pitabr\u00f8d, gulr\u00f8tter, agurker og til og med chips. Uansett hvordan du velger \u00e5 bruke den, er tzatzikisaus et deilig og sunt tillegg til ethvert m\u00e5ltid.\n\n### Brukes som dip til br\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker\n\n\u00c5 bruke tzatziki-saus som dip til br\u00f8d eller gr\u00f8nnsaker er et allsidig alternativ som gir en syrlig og urteaktig smaksprofil til enhver snack eller forrett. I middelhavskj\u00f8kkenet brukes tzatzikisaus ofte som dip til pitabr\u00f8d, gr\u00f8nnsaker eller som sm\u00f8rep\u00e5legg for sm\u00f8rbr\u00f8d. Sausen lages f\u00f8rst og fremst med yoghurt, som har flere helsemessige fordeler. Yoghurt inneholder levende kulturer som fremmer et sunt tarmmikrobiom, som gir kroppen essensielle n\u00e6ringsstoffer og hjelper til med ford\u00f8yelsen. I tillegg er yoghurt en god kilde til protein, kalsium og vitamin B12, noe som gj\u00f8r den til et n\u00e6ringsrikt tillegg til ethvert m\u00e5ltid.\n\nN\u00e5r du bruker tzatziki som dip, er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 at sausen kan v\u00e6re ganske tykk. For \u00e5 tynne den ut kan du tilsette en liten mengde vann eller sitronsaft til den f\u00e5r \u00f8nsket konsistens. Tzatziki er ogs\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 tilf\u00f8re smak til r\u00e5 gr\u00f8nnsaker, som er en utmerket kilde til vitaminer og mineraler. Pr\u00f8v \u00e5 kombinere den med agurker, gulr\u00f8tter eller paprika for en sunn og deilig matbit. I neste avsnitt vil vi diskutere hvordan du lagrer tzatzikisaus p\u00e5 riktig m\u00e5te for \u00e5 sikre at den holder seg frisk s\u00e5 lenge som mulig.\n\n## Oppbevaring av Tzatziki-saus\n\nRiktig oppbevaring er avgj\u00f8rende for \u00e5 bevare kvaliteten og smaken til tzatzikisaus. \u00c5 kj\u00f8le rester anbefales sterkt for \u00e5 forlenge holdbarheten og opprettholde friskheten. Den kan ogs\u00e5 fryses for senere bruk, men visse forholdsregler m\u00e5 tas for \u00e5 unng\u00e5 at sausen blir vannaktig eller skiller seg.\n\n### Avkj\u00f8ling av rester\n\nEtter \u00e5 ha tilberedt tzatziki-sausen anbefales det \u00e5 oppbevare eventuelle rester i en lufttett beholder i kj\u00f8leskapet for \u00e5 opprettholde friskheten og forlenge holdbarheten. Her er noen tips for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av tzatziki-sausen du har igjen:\n\n - Bruk rester av tzatzikisaus som dip til ferske gr\u00f8nnsaker eller pitabr\u00f8d.\n - Legg den til sm\u00f8rbr\u00f8d eller wraps for et smakfullt og sunt p\u00e5legg.\n - Bland den med kokt pasta for en rask og enkel pastasalat.\n - Bruk den som marinade til kylling eller fisk f\u00f8r grilling eller steking.\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 \u00f8deleggelse er det viktig \u00e5 oppbevare tzatzikisausen i kj\u00f8leskap til enhver tid. Det anbefales ogs\u00e5 \u00e5 konsumere sausrestene innen 3-4 dager etter oppbevaring i kj\u00f8leskapet. Hvis du har mer tzatzikisaus enn du kan bruke innenfor denne tidsrammen, b\u00f8r du vurdere \u00e5 fryse den for senere bruk.\n\n### Frysing for senere bruk\n\nEn effektiv m\u00e5te \u00e5 bevare friskheten og smaken til tzatziki-sausen utover 3-4 dager er \u00e5 fryse den for senere bruk. Frysemetoder inkluderer \u00e5 plassere sausen i en lufttett beholder eller plastpose og fjerne overfl\u00f8dig luft f\u00f8r forsegling. Det er viktig \u00e5 merke beholderen med dato for frysing og \u00e5 bruke sausen innen to m\u00e5neder for optimal kvalitet.\n\nTiningstips inkluderer \u00e5 overf\u00f8re den frosne sausen til kj\u00f8leskapet over natten eller bruke tineinnstillingen p\u00e5 en mikrob\u00f8lgeovn. N\u00e5r sausen er tint kan den ha en litt annen tekstur enn fersk tzatziki, men smaken skal forbli intakt. Frysing av tzatziki-saus er en fin m\u00e5te \u00e5 ha en rask og enkel dukkert for h\u00e5nden for improviserte sammenkomster eller hverdagsm\u00e5ltider.\n\nVariasjoner p\u00e5 tzatziki-saus inkluderer \u00e5 legge til forskjellige urter, for eksempel dill eller mynte, eller inkorporere revne gr\u00f8nnsaker som gulrot eller agurk for ekstra tekstur.\n\n## Variasjoner p\u00e5 Tzatziki-saus\n\nVariasjoner p\u00e5 tzatziki-saus er uendelige og kan oppn\u00e5s ved \u00e5 inkludere forskjellige urter, krydder og yoghurttyper. Ved \u00e5 bruke ulike urter som dill, mynte eller persille, kan smaksprofilen forbedres og tilpasses etter personlige preferanser. Tilsetning av krydder som spisskummen eller paprika kan gi sausen en r\u00f8ykaktig eller jordn\u00e6r tone, mens eksperimentering med forskjellige yoghurttyper som gresk eller islandsk kan p\u00e5virke teksturen og skarpheten til sluttproduktet.\n\n### Bruke forskjellige urter\n\nTilsetningen av alternative urter kan gi et friskt inntrykk av de tradisjonelle smakene av tzatziki, og gir mulighet for eksperimentering og kreativitet p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Urterstatninger kan endre smaken og aromaen til sausen, og skape en unik smaksprofil som utfyller forskjellige retter. Noen popul\u00e6re urter som kan brukes i stedet for eller i tillegg til tradisjonell dill og mynte inkluderer persille, koriander, basilikum og oregano.\n\nPersille gir en frisk, litt bitter smak til sausen, mens koriander gir en sitrusaktig, nesten krydret smak. Basilikum gir en s\u00f8t og litt pepperaktig smak, og oregano gir en litt jordaktig og skarp smak. \u00c5 eksperimentere med forskjellige urter kan f\u00f8re til nye og spennende smaksvariasjoner som kan forsterke smaken til enhver rett. \u00c5 tilsette krydder i sausen kan ogs\u00e5 skape nye smaksprofiler, som \u00e5 tilsette paprika for en r\u00f8yksmak eller spisskummen for en varm og jordn\u00e6r smak.\n\n### Tilsetning av krydder\n\n\u00c5 bruke forskjellige urter er en fin m\u00e5te \u00e5 tilf\u00f8re smak til tzatzikisaus. Men for de som er ute etter mer variasjon kan krydder ogs\u00e5 tilsettes for \u00e5 skape ulike smaksvariasjoner. \u00c5 bruke forskjellige krydder kan gi en unik vri til den tradisjonelle tzatziki-sausoppskriften, noe som gj\u00f8r den til et allsidig krydder som kan brukes til ulike retter.\n\nNoen av krydderne som kan legges til tzatzikisaus inkluderer spisskummen, paprika og chilipulver. Disse krydderne kan legge til en r\u00f8ykfylt og krydret smak til sausen, noe som gj\u00f8r den perfekt til grillet kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Sort pepper og hvitl\u00f8kspulver kan ogs\u00e5 tilsettes for \u00e5 gi sausen en mer intens smak. \u00c5 eksperimentere med forskjellige krydder kan v\u00e6re en morsom m\u00e5te \u00e5 lage en ny og spennende versjon av tzatzikisaus som kan nytes av alle.\n\nI neste avsnitt vil vi diskutere hvordan eksperimentering med forskjellige yoghurttyper ogs\u00e5 kan p\u00e5virke smaken og teksturen til tzatzikisaus.\n\n### Eksperimenter med forskjellige yoghurttyper\n\n\u00c5 utforske forskjellige yoghurttyper kan endre smaken og konsistensen til tzatziki-sausen, noe som f\u00f8rer til et mangfoldig utvalg av teksturer og smaker som kan utfylle ulike retter. Tradisjonell gresk tzatziki-saus er laget med silt gresk yoghurt, som har en tykkere konsistens og syrer smak enn vanlig yoghurt. \u00c5 eksperimentere med yoghurtalternativer som islandsk skyr eller bulgarsk yoghurt kan imidlertid gi sausen nye dimensjoner.\n\nSmakssammenligning mellom ulike yoghurttyper kan ogs\u00e5 f\u00f8re til interessante funn. For eksempel kan bruk av fettfri yoghurt resultere i en lettere og mer forfriskende saus, mens fullfett yoghurt kan skape en rikere og kremere tekstur. Til syvende og sist avhenger valget av yoghurttype av personlige preferanser og retten den skal serveres med. I neste avsnitt vil vi utforske helsefordelene med tzatziki-saus, som gj\u00f8r den til et ideelt tillegg til ethvert m\u00e5ltid.\n\n## Helsefordeler med Tzatziki-saus\n\nHva er de potensielle helsemessige fordelene ved \u00e5 konsumere dette yoghurtbaserte krydderet som er popul\u00e6rt i middelhavskj\u00f8kkenet? Tzatziki-saus er en sunn topping som kan nytes til en rekke retter. Laget med yoghurt, agurk, hvitl\u00f8k og urter, er tzatziki lav i kalorier og h\u00f8y i n\u00e6ringsstoffer. En porsjon tzatzikisaus inneholder vanligvis rundt 50 kalorier, 3 gram protein og 2 gram karbohydrater. Det er en utmerket kilde til kalsium, som er avgj\u00f8rende for sterke bein og tenner. I tillegg inneholder tzatziki probiotika som kan forbedre tarmhelsen og \u00f8ke immunforsvaret.\n\nVidere er tzatzikisaus et utmerket valg for de som \u00f8nsker \u00e5 redusere natriuminntaket. Den greske yoghurten som brukes i tzatziki er naturlig lav i natrium, og tilsetning av friske urter og krydder kan bidra til \u00e5 forbedre smaken uten \u00e5 tilsette un\u00f8dvendig salt. I tillegg kan tzatziki bidra til \u00e5 regulere blodsukkerniv\u00e5et p\u00e5 grunn av den lave glykemiske indeksen. Dette gj\u00f8r det til et ideelt krydder for personer med diabetes eller de som \u00f8nsker \u00e5 opprettholde stabile blodsukkerniv\u00e5er.\n\n\u00c5 inkludere tzatziki-saus i kostholdet ditt kan gi flere ern\u00e6ringsmessige fordeler. Det er imidlertid viktig \u00e5 merke seg at ikke alle versjoner av tzatziki er skapt like. I den f\u00f8lgende delen vil vi utforske forskjellene mellom tradisjonell gresk tzatziki og amerikaniserte versjoner som kan inneholde tilleggsingredienser som r\u00f8mme eller majones.\n\n## Tradisjonell gresk tzatziki-saus vs. amerikaniserte versjoner\n\nUndertemaet for tradisjonell gresk tzatziki-saus vs. amerikaniserte versjoner presenterer en interessant diskusjon om forskjellene i ingredienser, tilberedning og kulturell betydning. Mens tradisjonell gresk oppskrift bruker spesifikke ingredienser som gresk yoghurt, hvitl\u00f8k og agurk, kan amerikaniserte versjoner inneholde forskjellige ingredienser som r\u00f8mme eller majones. I tillegg kan tilberedningsmetodene variere mellom de to versjonene, med tradisjonell gresk tzatziki som krever en lengre prosess med siling av yoghurten f\u00f8r du blander inn de andre ingrediensene. Til slutt kan den kulturelle betydningen av tzatziki i Hellas og dens fremstilling i amerikansk mat ogs\u00e5 utforskes i denne diskusjonen.\n\n### Forskjeller i ingredienser\n\nIngrediensene som brukes i denne tilberedningen av tzatziki varierer fra andre regionale variasjoner i Middelhavet. Mens de grunnleggende ingrediensene som yoghurt, agurk, hvitl\u00f8k, olivenolje og eddik er de samme, er det noen variasjoner som gj\u00f8r gresk tzatziki distinkt. For eksempel bruker gresk tzatziki vanligvis anstrengt yoghurt, som er tykkere og mer kremet enn vanlig yoghurt. Dette \u00f8ker rikdommen til sausen og gj\u00f8r den mer egnet til \u00e5 dyppe. I tillegg bruker gresk tzatziki vanligvis dill i stedet for mynte, som brukes i andre regionale varianter. Dillen gir sausen en distinkt smak og aroma som er ganske forskjellig fra myntesmaken til andre tzatziki-versjoner.\n\nErstatningsalternativer og smaksvariasjoner brukes ogs\u00e5 i gresk tzatziki, avhengig av personlige preferanser. Noen kan for eksempel legge til sitronsaft i stedet for eddik eller bruke r\u00f8mme i stedet for yoghurt. Andre kan legge til persille, l\u00f8k eller til og med hakkede valn\u00f8tter for ekstra tekstur og smak. Disse variasjonene er vanlige i greske husholdninger og g\u00e5r ofte i arv fra generasjon til generasjon. Disse sm\u00e5 endringene i ingrediensene kan ha stor innvirkning p\u00e5 den generelle smaksprofilen til sausen og gj\u00f8re den til et unikt og deilig tillegg til ethvert m\u00e5ltid. N\u00e5r vi g\u00e5r videre til neste avsnitt, kan forskjellene i tilberedning av gresk tzatziki forklare s\u00e6rpregheten til denne sausen ytterligere.\n\n### Forskjeller i forberedelser\n\n\u00c5 utforske forviklingene ved tilberedning av tzatziki er som \u00e5 skrelle tilbake lagene til en l\u00f8k, og avsl\u00f8re de subtile nyansene og teknikkene som bidrar til den karakteristiske teksturen og smaken til dette elskede middelhavskrydderet. Et av n\u00f8kkelelementene i \u00e5 tilberede autentisk tzatziki er \u00e5 rive agurkene. Mens noen oppskrifter krever \u00e5 finhakke eller kutte agurkene, krever autentisk tzatziki bruk av et rivjern for \u00e5 lage lange agurktr\u00e5der som frigj\u00f8r saften og bidrar til sausens kremete tekstur. I tillegg b\u00f8r agurken skrelles og fr\u00f8s f\u00f8r den rives for \u00e5 forhindre at det kommer bitterhet inn i sausen.\n\nEn annen faktor som bidrar til smaken av tzatziki er bruken av forskjellige urter og krydder. Mens dill er en vanlig urt som brukes i mange oppskrifter, krever noen varianter mynte eller persille. I tillegg er hvitl\u00f8k en avgj\u00f8rende ingrediens for \u00e5 legge til dybde og kompleksitet til sausen. Hvitl\u00f8ken b\u00f8r hakkes fint og la st\u00e5 i noen minutter f\u00f8r den blandes med de andre ingrediensene for \u00e5 frigj\u00f8re full smak. Disse subtile forskjellene i riveteknikker og ingrediensvariasjoner spiller en betydelig rolle i smaken og teksturen til tzatziki.\n\nN\u00e5r vi g\u00e5r dypere inn i den kulturelle betydningen av tzatziki, er det viktig \u00e5 merke seg rollen som dette elskede krydderet spiller i middelhavskj\u00f8kkenet.\n\n### Kulturell betydning\n\n\u00c5 forst\u00e5 den kulturelle betydningen av tzatziki-saus gir innsikt i de kulinariske tradisjonene og p\u00e5virkningene fra Middelhavsregionen. Tzatziki saus er en stift i gresk mat og serveres med en rekke retter som souvlaki, gyros og greske salater. Denne yoghurtbaserte sausen er ogs\u00e5 popul\u00e6r i andre middelhavsland, inkludert Tyrkia og Libanon. Den kulturelle betydningen av tzatziki-saus ligger i dens historie, regionale variasjoner og m\u00e5ten den bringer mennesker sammen.\n\n1. Historie: Tzatziki-saus har v\u00e6rt en del av det greske kj\u00f8kkenet i \u00e5rhundrer. Det antas \u00e5 ha sin opprinnelse i Anatolia, en region som spenner over deler av dagens Tyrkia, Hellas og Bulgaria. Sausen ble ofte servert som en forrett eller snack og ble laget med ingredienser som var lett tilgjengelige i regionen, for eksempel yoghurt, agurker og urter.\n\n2. Regionale variasjoner: Selv om tzatzikisaus er et popul\u00e6rt krydder i Hellas, varierer det fra region til region. I noen deler av Hellas er sausen laget med dill, mens i andre er den laget med mynte. Konsistensen p\u00e5 sausen kan ogs\u00e5 variere, med noen oppskrifter som krever en tykkere konsistens og andre for en l\u00f8sere.\n\n3. Bringing People Together: Tzatziki-saus er ikke bare et krydder; det er et symbol p\u00e5 gjestfrihet og fellesskap. I Hellas serveres det ofte som en del av en meze tallerken, som er et utvalg sm\u00e5retter som deles mellom venner og familie. Tzatzikisaus er ogs\u00e5 et popul\u00e6rt tilskudd til gatemat, der den serveres i pitabr\u00f8d med kj\u00f8tt og gr\u00f8nnsaker. Sausens allsidighet og kulturelle betydning har gjort den til et elsket krydder over hele verden.\n\n\u00c5 forst\u00e5 den kulturelle betydningen av tzatziki-saus er avgj\u00f8rende for \u00e5 sette pris p\u00e5 dens rolle i middelhavskj\u00f8kkenet. Det kan imidlertid v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage sausen, og det er vanlige feil som b\u00f8r unng\u00e5s.\n\n## Vanlige feil \u00e5 unng\u00e5 n\u00e5r du lager tzatzikisaus\n\nN\u00e5r du lager tzatzikisaus, er det viktig \u00e5 unng\u00e5 vanlige feil som kan p\u00e5virke smaken og teksturen negativt. En av disse feilene er \u00e5 bruke feil type yoghurt, noe som kan resultere i en rennende eller klumpete saus. I tillegg kan det \u00e5 ikke fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra agurken gj\u00f8re sausen vassen og blid. Til slutt kan overmiksing eller underblanding av ingrediensene p\u00e5virke den generelle smaken og konsistensen til sausen. Ved \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 disse potensielle fallgruvene, kan man oppn\u00e5 en smakfull og autentisk tzatzikisaus.\n\n### Bruke feil yoghurt\n\nBruk av en uegnet type yoghurt kan ha en skadelig effekt p\u00e5 teksturen og smaken til sluttproduktet, og f\u00e5 det til \u00e5 avvike betydelig fra det \u00f8nskede resultatet. Gresk yoghurt er det ideelle valget for tzatzikisaus p\u00e5 grunn av dens tykke og kremete konsistens, som er perfekt for \u00e5 oppn\u00e5 riktig tekstur. Andre typer yoghurt, for eksempel vanlige eller fettfattige varianter, har kanskje ikke samme konsistens, noe som resulterer i en rennende og vassen saus. Dessuten kan smaken av sausen ogs\u00e5 p\u00e5virkes av typen yoghurt som brukes. Gresk yoghurt har en syrlig og litt syrlig smak som utfyller de andre ingrediensene i sausen, mens andre typer yoghurt kan ha en s\u00f8tere smak som kan endre den generelle smaksprofilen.\n\n\u00c5 velge riktig agurk og drenere overfl\u00f8dig fuktighet er ogs\u00e5 viktige trinn for \u00e5 lage en perfekt tzatzikisaus. Agurken skal v\u00e6re fast og frisk, med et tynt skall som ikke trenger \u00e5 skrelles. Engelske agurker eller persiske agurker er de beste valgene for tzatzikisaus, siden de har f\u00e6rre fr\u00f8 og en mildere smak. \u00c5 tappe overfl\u00f8dig fuktighet fra agurken er ogs\u00e5 avgj\u00f8rende for \u00e5 hindre at sausen blir for vassen. Dette kan gj\u00f8res ved \u00e5 salte agurken f\u00f8r du river den, la den st\u00e5 i noen minutter, og deretter presse ut overfl\u00f8dig fuktighet. Unnlatelse av \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra agurken kan resultere i en rennende og tynn tzatzikisaus.\n\n### Fjerner ikke overfl\u00f8dig fuktighet fra agurk\n\n\u00c5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra agurken er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 en feilfri tekstur for det endelige produktet, siden unnlatelse av \u00e5 gj\u00f8re det kan resultere i en katastrofalt vannaktig tzatziki-saus som mangler den \u00f8nskede konsistensen. Agurkfuktighet kan p\u00e5virke smaken av sausen betydelig, fortynne de andre ingrediensene og f\u00e5 den til \u00e5 smake t\u00f8rt. For \u00e5 unng\u00e5 dette anbefales det \u00e5 rive agurken og deretter presse ut overfl\u00f8dig fuktighet ved hjelp av en osteklut eller et rent kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle. Dette trinnet kan virke kjedelig, men det er viktig for \u00e5 lage en fyldig og kremet tzatzikisaus som er full av smak.\n\nVidere bidrar det \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra agurken ogs\u00e5 til \u00e5 hindre at sausen skiller seg eller blir for rennende. Dette er fordi overfl\u00f8dig vann i agurken kan f\u00f8re til at yoghurten brytes ned, noe som resulterer i en mindre sammenhengende blanding. Ved \u00e5 ta deg tid til \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig fuktighet, kan du sikre at tzatziki-sausen din f\u00e5r en jevn og kremet tekstur som er perfekt for \u00e5 dyppe eller sm\u00f8re p\u00e5. Med agurken riktig tilberedt, er neste trinn \u00e5 blande ingrediensene sammen, men pass p\u00e5 at du ikke overmikser eller undermikser, da dette kan p\u00e5virke den endelige konsistensen til sausen.\n\n### Overmiksing eller Underblanding\n\n\u00c5 ikke fjerne overfl\u00f8dig fuktighet fra agurk kan v\u00e6re en vanlig feil n\u00e5r du lager tzatzikisaus, men det er ikke den eneste. En annen feil som i stor grad kan p\u00e5virke kvaliteten p\u00e5 sausen er overmiksing eller undermiksing. Begge disse feilene kan p\u00e5virke teksturen og smaken til tzatziki-sausen.\n\nOverblanding av tzatziki-sausen kan f\u00f8re til at den blir for vassen, mister teksturen og til og med p\u00e5virke smaken. P\u00e5 den annen side kan underblanding av sausen resultere i en klumpete og ujevn konsistens som kanskje ikke er tiltalende eller hyggelig \u00e5 spise. \u00c5 finne den rette balansen mellom \u00e5 blande for mye eller for lite er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte teksturen og smaken til tzatziki-sausen.\n\nFor \u00e5 lage den beste tzatziki-sausen er det viktig \u00e5 forst\u00e5 virkningen av overmiksing kontra undermiksing og finne den rette balansen mellom de to. Her er noen viktige punkter \u00e5 huske p\u00e5:\n\n - Overblanding kan f\u00f8re til at sausen blir vannaktig og mister tekstur og smak.\n - Underblanding kan resultere i en klumpete og ujevn konsistens.\n - \u00c5 blande for mye eller for lite kan i stor grad p\u00e5virke den generelle kvaliteten p\u00e5 tzatziki-sausen.\n - \u00c5 finne den rette balansen mellom blanding er avgj\u00f8rende for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte tekstur og smak.\n - \u00c5 eksperimentere med forskjellige blandeteknikker og finne den rette for deg kan kreve litt pr\u00f8ving og feiling.\n\nN\u00e5 som vi forst\u00e5r virkningen av overmiksing vs undermiksing p\u00e5 tzatzikisaus, la oss g\u00e5 videre til noen tips for \u00e5 lage perfekt tzatzikisaus hver gang.\n\n## Tips for \u00e5 lage perfekt tzatzikisaus hver gang\n\nDenne delen gir verdifulle tips for \u00e5 oppn\u00e5 en konsekvent deilig tzatziki-saus, som sikrer at hver batch er rik p\u00e5 smak og tekstur. En vanlig feil n\u00e5r du lager tzatziki-saus er \u00e5 bruke alternative ingredienser, for eksempel r\u00f8mme i stedet for gresk yoghurt. Gresk yoghurt er avgj\u00f8rende for \u00e5 gi den kremete teksturen og syrlige smaken som kjennetegner tzatziki-saus. I tillegg kan overblanding eller underblanding resultere i en mindre \u00f8nskelig konsistens. Det er viktig \u00e5 blande sausen til ingrediensene er jevnt fordelt, men ikke s\u00e5 mye at den blir for jevn eller vannaktig.\n\nFor \u00e5 sikre at tzatziki-sausen er perfekt hver gang, er det viktig \u00e5 bruke ferske ingredienser. Frisk dill og hvitl\u00f8k gir en dybde av smak som ikke kan oppn\u00e5s med t\u00f8rkede urter eller ferdighakket hvitl\u00f8k. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sile den revne agurken f\u00f8r den tilsettes i sausen for \u00e5 unng\u00e5 at den tilsetter overfl\u00f8dig vann og vanner ut smakene. Til slutt, kj\u00f8ling av tzatziki-sausen i minst en time f\u00f8r servering lar smakene smelte sammen og resulterer i en mer smaksrik saus.\n\n\u00c5 inkludere disse tipsene i tzatziki-sausen vil resultere i en konsekvent deilig og smakfull saus. Men hvis det oppst\u00e5r noen sp\u00f8rsm\u00e5l eller bekymringer, vil den f\u00f8lgende delen ta for seg vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om tzatziki-saus, og gi ytterligere veiledning og tips for \u00e5 perfeksjonere denne klassikeren gresk saus.\n\n## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om Tzatziki-saus\n\nN\u00e5r det kommer til tzatzikisaus er det noen vanlige sp\u00f8rsm\u00e5l som dukker opp. En av de hyppigste er om det er mulig \u00e5 lage tzatzikisaus p\u00e5 forh\u00e5nd. Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l som ofte dukker opp er hvor lenge tzatzikisaus kan lagres. Til slutt lurer noen p\u00e5 om de kan bruke r\u00f8mme i stedet for gresk yoghurt i tzatziki-sausen. I denne diskusjonen vil vi ta opp disse sp\u00f8rsm\u00e5lene i detalj for \u00e5 gi deg informasjonen du trenger for \u00e5 lage den perfekte tzatziki-sausen.\n\n### Kan jeg lage tzatzikisaus p\u00e5 forh\u00e5nd?\n\n\u00c5 tilberede tzatzikisaus p\u00e5 forh\u00e5nd kan v\u00e6re en praktisk m\u00e5te \u00e5 spare tid p\u00e5 og sikre at smakene har tid til \u00e5 smelte sammen, noe som gir et mer sammenhengende og smakfullt sluttprodukt. Her er noen tips for \u00e5 gj\u00f8re prosessen enklere:\n\n1. S\u00f8rg for \u00e5 oppbevare tzatziki-sausen i en lufttett beholder for \u00e5 forhindre oksidasjon og opprettholde friskhet.\n2. Hold den nedkj\u00f8lt til enhver tid for \u00e5 forhindre vekst av skadelige bakterier.\n3. Tzatziki-saus kan oppbevares i opptil 3-4 dager i kj\u00f8leskap, men smaken og konsistensen kan begynne \u00e5 endre seg etter f\u00f8rste dag.\n4. N\u00e5r du er klar til \u00e5 servere tzatziki-sausen, r\u00f8r den godt for \u00e5 kombinere eventuelle separerte ingredienser og juster krydderet etter smak.\n\nN\u00e5 som du vet de beste fremgangsalternativene og oppbevaringspraksisen for tzatziki-saus, lurer du kanskje p\u00e5 hvor lenge den kan vare i kj\u00f8leskapet.\n\n### Hvor lenge varer Tzatziki-saus?\n\nLevetiden til tzatziki-krydder i kj\u00f8ling kan forlenges opp til 3-4 dager samtidig som den opprettholder friskheten og kvaliteten, forutsatt at den oppbevares lufttett og oppbevares i kalde temperaturer. Holdbarheten til sausen kan forlenges ved \u00e5 s\u00f8rge for at den oppbevares i en ren, lufttett beholder for \u00e5 forhindre kontaminering. I tillegg anbefales det \u00e5 bruke en skje eller et rent redskap n\u00e5r du \u00f8ser ut sausen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 introdusere bakterier og andre forurensninger som kan redusere holdbarheten.\n\nFor \u00e5 sikre at tzatziki-sausen varer lenger, anbefales det \u00e5 oppbevare den ved en temperatur under 40\u00b0F. Hvis sausen holdes ved en temperatur over dette, kan den lett bli \u00f8delagt, noe som f\u00f8rer til kortere holdbarhet. Derfor er det viktig \u00e5 vurdere \u00e5 avkj\u00f8le sausen umiddelbart etter tilberedning. Med riktige oppbevaringstips kan tzatzikisausen nytes i opptil 3-4 dager uten at det g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kvalitet og smak. I den p\u00e5f\u00f8lgende delen vil vi diskutere om r\u00f8mme kan brukes i stedet for gresk yoghurt til \u00e5 lage tzatzikisaus.\n\n### Kan jeg bruke r\u00f8mme i stedet for gresk yoghurt?\n\n\u00c5 erstatte r\u00f8mme med tzatzikisaus med tzatziki-saus kan endre smaken og teksturen, noe som kan p\u00e5virke ektheten og den generelle kvaliteten. Gresk yoghurt har en syrlig og kremet smak som utfyller de andre ingrediensene i tzatzikisaus, mens r\u00f8mme har en mildere og syrligere smak. I tillegg har gresk yoghurt en tykkere konsistens sammenlignet med r\u00f8mme, noe som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re tzatziki-sausen tykkere og kremere. \u00c5 bruke r\u00f8mme som erstatning kan gi en tynnere og mindre kremet tzatzikisaus.\n\nVidere kan bruk av r\u00f8mme i stedet for gresk yoghurt ogs\u00e5 p\u00e5virke n\u00e6ringsverdien til tzatziki-sausen. Gresk yoghurt er et sunnere alternativ p\u00e5 grunn av sitt h\u00f8ye proteininnhold og lavere fettinnhold sammenlignet med r\u00f8mme. Dette betyr at \u00e5 erstatte r\u00f8mme med gresk yoghurt kan \u00f8ke fettinnholdet i tzatziki-sausen, noe som kanskje ikke er \u00f8nskelig for de som er helsebevisste. Totalt sett, mens det kan v\u00e6re mulig \u00e5 erstatte r\u00f8mme med gresk yoghurt, kan det ikke resultere i en autentisk og h\u00f8ykvalitets tzatziki-saus som er tro mot sine greske r\u00f8tter.\n\nAvslutningsvis, hvorfor hjemmelaget tzatziki-saus foretrekkes fremfor butikkversjoner vil bli diskutert i neste avsnitt.\n\n## Konklusjon: Hvorfor hjemmelaget\n\n\u00c5 lage hjemmelaget tzatziki-saus gir full kontroll over ingrediensene og muligheten til \u00e5 justere smakene til personlige smakspreferanser, noe som til slutt resulterer i en unik og tilfredsstillende kulinarisk opplevelse. Det er flere fordeler med hjemmelaget tzatziki-saus sammenlignet med butikkversjoner. For det f\u00f8rste er hjemmelaget tzatziki-saus ferskere ettersom den er laget med ferske ingredienser, i motsetning til butikkversjoner som kan inneholde konserveringsmidler. For det andre er hjemmelaget tzatziki-saus sunnere siden den ikke inneholder noen tilsetningsstoffer eller kunstige smaker. Til slutt er hjemmelaget tzatziki-saus mer smakfull ettersom den er laget med autentiske ingredienser som ikke er kompromittert for masseproduksjon.\n\n\u00c5 lage hjemmelaget tzatzikisaus er en enkel og hyggelig prosess. Ved \u00e5 f\u00f8lge en autentisk oppskrift kan enkeltpersoner oppleve gleden ved \u00e5 lage en tradisjonell gresk saus som er perfekt for en rekke retter. Prosessen med \u00e5 lage tzatzikisaus hjemme gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 eksperimentere med forskjellige ingredienser og smaker. Enkeltpersoner kan for eksempel justere mengden hvitl\u00f8k, sitronsaft eller salt etter eget \u00f8nske, noe som resulterer i en personlig og unik saus som perfekt komplementerer m\u00e5ltidene deres.\n\nOppsummert er \u00e5 lage hjemmelaget tzatziki-saus ikke bare et sunnere og friskere alternativ til butikkversjoner, men det gir ogs\u00e5 full kontroll over ingrediensene og smakene. \u00c5 lage tzatzikisaus hjemme er en enkel og hyggelig prosess som lar enkeltpersoner eksperimentere med forskjellige ingredienser og justere smakene etter eget \u00f8nske. Ved \u00e5 lage denne tradisjonelle greske sausen hjemme, kan enkeltpersoner heve sin kulinariske opplevelse og servere sine kj\u00e6re en deilig og personlig saus som perfekt komplementerer m\u00e5ltidene deres.\n\n## ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n### Kan Tzatziki-saus lages uten yoghurt?\n\nHar du noen gang lurt p\u00e5 om det er mulig \u00e5 lage tzatzikisaus uten yoghurt? Mens tradisjonell tzatziki-saus lages med yoghurt, finnes det veganske tzatziki-alternativer som kan v\u00e6re like deilige. Et alternativ er \u00e5 bruke silketofu som erstatning for yoghurt. Silken tofu har en kremet tekstur som kan etterligne yoghurtens konsistens og er en flott kilde til protein. Et annet alternativ er \u00e5 bruke cashewkrem, som lages ved \u00e5 blande bl\u00f8tlagte cashewn\u00f8tter med vann. Cashewn\u00f8tter inneholder mye sunt fett og kan gi en fyldig og kremet base for sausen. Uansett hvilket alternativ som brukes, kan tzatziki-saus gi helsemessige fordeler som \u00e5 v\u00e6re en god kilde til probiotika og anti-inflammatoriske egenskaper. S\u00e5 neste gang du \u00f8nsker \u00e5 bytte opp dip-spillet ditt, pr\u00f8v \u00e5 lage en vegansk tzatziki-saus med disse alternativene.\n\n### Kan Tzatziki-saus lages med en annen type urt enn dill?\n\nN\u00e5r det gjelder tzatziki-saus, er dill den tradisjonelle urten som brukes for \u00e5 gi den sin signatursmak. Det er imidlertid mange urtealternativer som kan brukes til \u00e5 lage forskjellige smaksvariasjoner. For eksempel kan persille, mynte og koriander alle brukes i stedet for dill for \u00e5 gi sausen en frisk og unik smak. Andre alternativer som basilikum eller timian kan ogs\u00e5 brukes, avhengig av personlige preferanser. Eksperimentering med forskjellige urter kan v\u00e6re en morsom m\u00e5te \u00e5 lage en personlig tzatziki-saus som passer individuelle smaker. Det er verdt \u00e5 merke seg at selv om bruk av forskjellige urter kan endre smaksprofilen, er det fortsatt viktig \u00e5 bruke de andre tradisjonelle ingrediensene som yoghurt, hvitl\u00f8k og sitronsaft for \u00e5 opprettholde autentisiteten til sausen.\n\n### Hvor lenge kan Tzatziki-saus oppbevares i kj\u00f8leskapet?\n\nHoldbarheten til tzatzikisaus kan variere avhengig av en rekke faktorer. Det anbefales imidlertid generelt at tzatzikisaus ikke oppbevares i kj\u00f8leskapet i mer enn 3-5 dager. Dette er fordi yoghurten i sausen kan bli d\u00e5rlig og f\u00e5 den til \u00e5 bli \u00f8delagt. Det er viktig \u00e5 oppbevare tzatzikisaus i en lufttett beholder og unng\u00e5 \u00e5 holde den i romtemperatur i lengre perioder. For \u00e5 forlenge holdbarheten til tzatziki-saus inkluderer noen kj\u00f8letips \u00e5 bruke ferske ingredienser, oppbevare sausen p\u00e5 et kj\u00f8lig sted i kj\u00f8leskapet og unng\u00e5 krysskontaminering med andre matvarer. Ved \u00e5 f\u00f8lge disse retningslinjene kan du nyte hjemmelaget tzatzikisaus i flere dager og s\u00f8rge for at den forblir frisk og smakfull.\n\n### Kan Tzatziki-saus fryses for senere bruk?\n\nTzatziki-saus er en popul\u00e6r dip som vanligvis lages med yoghurt, agurker, hvitl\u00f8k og urter. Det er en allsidig ingrediens som kan brukes i ulike retter, inkludert som dip, salatdressing eller saus til kj\u00f8ttretter. N\u00e5r det gjelder oppbevaring av tzatzikisaus, er det best \u00e5 oppbevare den i kj\u00f8leskapet og konsumere den innen 3-4 dager. Men har du overskudd av tzatzikisaus og \u00f8nsker \u00e5 lagre den over lengre tid, kan du fryse den i opptil 3 m\u00e5neder. For \u00e5 fryse tzatziki-saus, overf\u00f8r den til en lufttett beholder og la det v\u00e6re litt plass p\u00e5 toppen for \u00e5 tillate utvidelse. N\u00e5r du er klar til \u00e5 bruke den, tin den i kj\u00f8leskapet over natten og r\u00f8r den godt f\u00f8r servering. Selv om frysing av tzatziki-saus kan p\u00e5virke teksturen litt, er det fortsatt en fin m\u00e5te \u00e5 nyte denne deilige dippen til senere bruk.\n\n### Hva er noen alternative m\u00e5ter \u00e5 bruke Tzatziki-saus p\u00e5 i tillegg til dip eller krydder?\n\nEn av de mest allsidige sausene i den kulinariske verdenen er tzatziki, som vanligvis brukes som dip eller krydder for \u00e5 komplementere en rekke retter. Imidlertid er det alternative m\u00e5ter \u00e5 bruke denne popul\u00e6re sausen p\u00e5 som er like deilige og tilfredsstillende. Grilling av tzatziki-kebab er for eksempel en velsmakende og nyskapende m\u00e5te \u00e5 inkludere denne sausen i m\u00e5ltidene dine. Bare mariner det valgte kj\u00f8ttet i tzatzikisaus f\u00f8r du trer det p\u00e5 spyd sammen med favorittgr\u00f8nnsakene dine, og grill deretter til perfeksjon. En annen alternativ bruk for tzatziki-saus er \u00e5 bruke den som base for en pastasalat. Bland kokt pasta med tzatzikisaus, hakkede gr\u00f8nnsaker og fetaost for en forfriskende og solid rett som er perfekt til lunsj eller middag. Med sin syrlige smak og kremete tekstur er tzatziki-saus en m\u00e5-ha-ingrediens p\u00e5 ethvert kj\u00f8kken.\n\n**Hvilken type agurk skal jeg bruke til tzatzikisaus?**\n\nTradisjonelt brukes engelske agurker i tzatzikisaus. De har en mild smak og f\u00e6rre fr\u00f8, noe som gj\u00f8r dem ideelle for denne oppskriften. Men hvis du ikke finner en engelsk agurk, kan du bruke en vanlig. Bare s\u00f8rg for \u00e5 skrelle og fjerne fr\u00f8.\n\n**Kan jeg bruke gresk yoghurt med lite fett til tzatziki?**\n\nJa det kan du. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at fullfett gresk yoghurt vil gi din tzatziki en rikere smak og mer kremet tekstur.\n\n**Jeg har ikke fersk dill. Kan jeg bruke t\u00f8rket dill i stedet?**\n\nJa, t\u00f8rket dill kan brukes hvis fersk ikke er tilgjengelig. Generelt er forholdet 1:3, s\u00e5 hvis oppskriften krever 1 ss fersk dill, kan du erstatte den med 1 ts t\u00f8rket dill.\n\n**Hvor lenge holder tzatziki seg i kj\u00f8leskapet?**\n\nTzatziki kan oppbevares i en lufttett beholder i kj\u00f8leskapet i opptil 3-4 dager. R\u00f8r rundt f\u00f8r servering i tilfelle noen av ingrediensene har skilt seg.\n\n**Kan tzatzikisaus fryses?**\n\nDet anbefales ikke \u00e5 fryse tzatzikisaus. Yoghurten og agurken kan skilles n\u00e5r den tines, noe som endrer konsistensen til sausen.\n\n**Kan jeg bruke tzatziki som salatdressing?**\n\nJa, tzatziki kan brukes som salatdressing. Det passer godt sammen med en enkel gresk salat av tomater, agurker, oliven og fetaost.\n\n**Tzatzikien min er for hvitl\u00f8kaktig. Hva kan jeg gj\u00f8re?**\n\nHvis tzatzikien din smaker for sterkt p\u00e5 grunn av hvitl\u00f8ken, kan du myke den ut ved \u00e5 tilsette mer yoghurt eller agurk. Husk at smakene vil smelte sammen og hvitl\u00f8ken vil trekke til sausen over tid, s\u00e5 den kan bli mer uttalt etter hvile i kj\u00f8leskapet.\n\n## Konklusjon\n\nTzatziki-saus er et klassisk gresk krydder som har blitt popul\u00e6rt over hele verden. Opprinnelsen kan spores tilbake til oldtiden, hvor den ble brukt som dip til br\u00f8d og gr\u00f8nnsaker. Sausen er laget av yoghurt, agurk, hvitl\u00f8k og urter, og har en kremet tekstur med en forfriskende smak. \u00c5 lage autentisk tzatziki-saus krever noen f\u00e5 enkle trinn, og med v\u00e5r trinnvise videooppl\u00e6ring kan du enkelt gjenskape denne deilige sausen hjemme.\n\nFor \u00e5 tilberede agurken er det viktig \u00e5 fjerne fr\u00f8ene og overfl\u00f8dig vann for \u00e5 unng\u00e5 en vannaktig saus. Blanding av ingrediensene krever en delikat balanse av smaker, og \u00e5 tilsette for mye hvitl\u00f8k eller salt kan overvinne sausen. Vanlige feil \u00e5 unng\u00e5 inkluderer \u00e5 bruke r\u00f8mme i stedet for yoghurt og ikke tappe agurken ordentlig. For \u00e5 sikre en perfekt tzatzikisaus hver gang, er det best \u00e5 bruke fullfett gresk yoghurt for en kremet konsistens og la sausen avkj\u00f8les i minst en time f\u00f8r servering.\n\nAvslutningsvis er hjemmelaget tzatziki-saus et enkelt, men smakfullt tillegg til ethvert m\u00e5ltid. Dens forfriskende smak og kremete konsistens gj\u00f8r den til et allsidig krydder som passer godt sammen med grillet kj\u00f8tt, gr\u00f8nnsaker eller som dip til pitabr\u00f8d. Som det sies, \"du er bare s\u00e5 god som sausen du lager,\" og ved \u00e5 bruke v\u00e5r autentiske oppskrift og tips kan du lage en tzatzikisaus som vil imponere din familie og venner. S\u00e5 hvorfor ikke pr\u00f8ve \u00e5 lage din egen tzatziki-saus i dag og opplev de deilige smakene av Hellas i ditt eget hjem.\n\nYouvarlakia-oppskrift: Gresk kj\u00f8ttbollesuppe med Avgolemonosaus\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb017476-6b22-4b1b-a3c6-0c94af546532"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2012/11/26/staal-i-spennende-avdeling-i-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:48Z", "text": "# Staal i spennende avdeling i 2013\\!\n\n Legg igjen en kommentar / Uten kategori / Av Stig M \n\n\n\nNFF har satt opp avdelingene for 3 div. 2013 og Staal har f\u00e5tt f\u00f8lgende motstandere:\n\nMandalskameratene (2 div. 2012)\n\nJerv (2 div. 2012)\n\nHerkules (nr. 3 avd. 5 2012)\n\nSandnes 2 (nr. 7 avd. 7 2012)\n\nFr\u00f8yland\n\nKlepp\n\nFlekkefjord\n\nEn t\u00f8ff og sportslig veldig spennende avdeling. De to nedrykkede lagene Jerv og MK b\u00f8r sammen med Staal og Vig\u00f8r kjempe i teten. Start 2 og Sandnes 2 kommer trolig til \u00e5 variere i prestasjoner om ikke spillergruppene forsterkes foran 2013 sesongen.\n\nDe \u00f8vrige Rogalandslagene spiller i avdeling 7 som ser slik ut: Randaberg, Stord, Fyllingsdalen 2, \u00d8ystese, Austevoll, Brodd, Kopervik, Haugesund 2, \u00c5kra, Vardeneset, Os, Vaulen, Hundv\u00e5g og Lysekloster.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d943411d-d963-491c-9dcc-cd3578c0b540"}
+{"url": "https://www.piperbakken.no/hunder/zuma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:03Z", "text": "# NTCH Runner up Zuma\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nZuma (f. 2017) er etter Sn\u00f8rokks Bock og Piperbakkens Alnitak Ceti. Hun har godt gemytt, trygg, minner mye om faren og tante Libby i v\u00e6rem\u00e5te men er noe mildere i gemyttet. Det er mye energi i denne fr\u00f8kna, men hun har ogs\u00e5 en god av-knapp. G\u00e5r overalt i spannet, jobber godt. Liker fart.\u00a0\n\n**Utstilling**: exc.UK, 1UKK, Exc.BK 1BKK, 2BTK, CK, Res.Cert\n\n**Helse:** \u00d8yelyst UA.\u00a0 Gonioskopi: noe trange vinkler, kan brukes i avl mot fri hannhund\n\n**L\u00f8p:** \n\n| Hvor | Klasse | Hunder | Kj\u00f8rer | Km | Plass |\n| ------------------------------------- | ------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------ | ------------- | ----------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80bc6ea9-4f2e-43db-9aa8-882f55f74e6d"}
+{"url": "http://jiaozuoquan.com/om/aktuelt/podkast/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:55:17Z", "text": "# Podkaster fra Universitetet i Oslo\n\nV?re gratis podkaster byr p? innsikt og innblikk i mange temaer innen forskning og vitenskap \u00a8C servert av Norges fremste forskere.\n\n## \n\n## Universitetsplassen\n\nUniversitesplassen er en forskningsbasert podkast produsert av Universitetet i Oslo. Her m?tes unge og erfarne forskere for ? snakke om viktige og aktuelle temaer med gjester fra norsk samfunnsliv.\n\n\u00a0\n## \n\n## Sofies gr?nne skifte\n\nSofie Fr?ysaa er i ferd med ? miste h?pet. Hun frykter effektene av klimaendringene, og er usikker p? om vi er i stand til ? endre oss.\n\nI podkasten *Sofies gr?nne skifte* fors?ker hun ? bli klokere p? hvorfor det g?r s? sakte med klimam?l og omstilling. Er det helt bekm?rkt, eller er det faktisk noe h?p ? finne?\n\n\u00a0\n## Sofie kupper Norge\n\nKan Norge bli et diktatur? Hvor sterkt st?r egentlig det norske demokratiet? Og kan man bestikke en professor i statsvitenskap for ? f? svar p? disse sp?rsm?lene?\n\nI podkasten Sofie kupper Norge lager Sofie Fr?ysaa, sammen med sin mentor Sofie H?gest?l, en oppskrift p? ? kuppe makta og bli diktator i Norge.\n\n## \n\n## Hylland & Wig\n\nThomas Hylland Eriksen og St?le Wig inviterer til skarpe, opplysende og forunderlige samtaler som f?r deg til ? stille sp?rsm?l ved verden slik du trodde den var. M?t de fremste tenkerne i Norge: forskere og forfattere, eksperter og originaler.\n\n\u00a0\n\n\n## Pandemipodden - en podkast der forskere fors?ker ? forst? koronasituasjonen ut fra sine fagfelt\n\nFra hjemmekontoret ringer professor Benedicte Bull sine forskerkolleger p? Senter for utvikling og milj? ved Universitetet i Oslo for ? sl? av en prat om den p?g?ende koronasituasjonen og hvordan verden n? ser ut fra deres forskningsfelt. Temaene favner vidt og ber?rer alt fra WhatsApp til Urfolk.\n\n## \n\n## SAKLIG\\!\n\nEn podkast om sakprosa og retorikk \u00a8C garantert fri for usakligheter. Med professor i sakprosa, Johan T?nnesson, og masterstudent i retorikk og spr?klig kommunikasjon, Signy Grape, som\u00a0har med seg en gjest eller to.\n\n \n\n\n## Psykopoden \u00a8C en podcast om hva psykiske lidelser er og hvordan de best mulig behandles\n\nSamtalepartnerne i denne serien er f?rsteamanuensis ved UiO og lege Unn H. Haukvik, professor og undervisningsleder i psykiatri, Jan Ivar R?ssberg\u00a0ved UiO, og lege Erlend Strand Gardsjord.\n\n\u00a0\n\n## Undervisningsplikten\n\nEn podkast med studiedekan Gunn Enli ved Humanistisk fakultet. Tema varierer med gjestene som deltar.\u00a0\n\nFor alle som er opptatt av h?yere utdanning i Norge.\n\n\u00a0\n## Frankrike forklart\n\nI denne podkasten inviterer Kjerstin Aukrust fra UiO og Franck Orban fra Hi? kompetente og frankofile gjester til samtale om temaer som er viktige for ? forst? det som skjer i Frankrike i dag, og for ? vite mer om landets historie, politikk og kultur.\n\n\u00a0\n## \n\n## Takk og lov - med Anine Kierulf\n\nTakk og lov\u00a0er en ukentlig podcast om dagsaktuelle og mer varig aktuelle problemstillinger fra jussens verden ledet av Anine Kierulf. If?lge omtalen er podkasten\u00a0\"jussens lille dagligstue\". Men det skal v?re fullt mulig ? f?lge med ogs? for folk som ikke engang har l?ftet en lovsamling.\n\n\u00a0\n## \n\n## VitenStafett\n\nUnge formidlere deler gode historier om naturvitenskap og teknologi.\n\nPodcasten er laget av studentene i emnet MNKOM3000/4000, som del av deres muntlige innlevering v?rsemesteret 2020. Emneansvarlig ?smund H. Eikenes har redigert sammen studentenes historier til ni tematiske episoder.\n\n\u00a0\n\n## Ph.d.podden - for nettopp Ph.d.-er\n\nPh.d.-podden er en podkast for ph.d.-kandidater i Norge med fokus p? livet som ph.d.-kandidat, karriere, praktiske tips og psykisk helse.\n\nI hver episode samles et knippe ph.d.-kandidater og eksperter for ? diskutere relevante problemstillinger.\u00a0\n\n\u00a0\n## L?ring - en podkast fra UV\n\nVi l?rer hele livet. I denne podkasten m?tes forskere og andre gjester med personlig erfaring, for ? snakke om forskning p? l?ring.\u00a0Jobber du i praksisfeltet, er du forelder, eller bare nysgjerrig p? hva som skjer i norske klasserom? Da h?per vi du vil lytte til samtalene der forskning m?ter praksis.\n\nPodkasten blir produsert av Det utdanningsvitenskapelige fakultet ved Universitetet i Oslo.\n\n\u00a0\n - Lytt til L?ring p? UVs nettsider\n\n-----\n\n\u00a0\n## \n\n## In Pursuit of Development\n\nHvis du er interessert i demokrati, fattigdomsreduksjon og b?rekraftig utvikling, er dette din podcast for en dypere forst?else av global utvikling. Professor Dan Banik og hans gjester diskuterer hovedsakelig erfaringene fra Afrika, Asia og Latin-Amerika.\n\n\u00a0\nEn podkast om litteratur og f?lelser fra forskningsmilj?et Literature, Cognition and Emotions ved Det humanistiske fakultet.\n\nBabylon er Nordens ledende tidsskrift for forskning p? samtidens Midt?sten. Denne podkasten er laget som et supplement til den trykte utgaven, og tilbyr innleste versjoner av utvalgte artikler fra tidsskriftet.\n\n## \n\n## God Fysikk\n\nI denne podcasten snakker norske fysikere om forskningen sin, og om temaer innen partikkelfysikk, astrofysikk og teoretisk fysikk. Podcasten lages av Ida Storehaug, stipendiat p? Fysisk institutt p? Universitetet i Oslo.\n## \n\n## The Scientia podcast\n\nThe Scientia podcast diskuterer helse, livsvitenskaper, og hvordan det er ? leve og jobbe i et fremmed land. En internasjonal gruppe av unge forskere inviterer hver episode en gjesteforsker til ? delta. Sammen utforsker de og deler deres meninger, id\u00a8\u00a8er og erfaringer: Hvordan kom de seg dit de er, hva er deres forskningsfelt og hva motiverer dem?\n\n\u00a0\n## Labprat\n\nEn podcast der Xiang, Maria og Ida gir deg en god blanding av fag og fjas om forskerlivet\\! Laget av tre forskere fra Institutt for Indremedisinsk \u0139\u00b7\u00d6\u07b1\u00ad\u00d4\u00da\u010e\u00df\u00c2\u0148\u00c7\u0148\\_\u0139\u00b7\u00d6\u07b1\u00ad\u00cd\u00b6\u00d7\u02d8\u00cd\u0159\u0150\u013e\u00cd\u0106\u013d\u00f6@ ved Oslo Universitetssykehus, Rikshospitalet og Institutt for klinisk medisin, Universitetet i Oslo.\n\n\u00a0\n## Real l?ring\n\nEn podcast produsert av Kompetansesenter for undervisning i realfag og teknologi. Bli med inn i den forunderlige verdenen av realfaglig h?yere utdanning\\! I denne podcasten utforsker vi hvordan banebrytende teknologier som chatGPT og innovative undervisningsmetoder p?virker v?r l?ring, pedagogiske ferdigheter, og studentenes opplevelser.\n\n## \n\n## Under kappa\n\nProdusert av Vidar Skogvoll, f?rstelektor i fysikk ved Kompetansesenter for undervisning i realfag og teknologi, og Even Garvang, stipendiat i biologi ved IBV. Dykk ned i det fascinerende universet av superhelter, vitenskap, og naturfenomener. Hver episode utforsker fysiske og biologiske aspekter bak kjente superhelter, kombinert med en dose humor og nysgjerrighet. Fra Spider-Mans nett til Hulkens muskler \u00a8C vi tar superkrefter p? alvor.\n\n\u00a0\nI denne podkasten diskuterer Mari Wesenberg, stipendiat ved UiO, spr?k og spr?kl?ring sammen med andre forskere, l?rere og elever i Colombia.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15cb3b25-7765-488e-93e5-3b4ae1086289"}
+{"url": "https://www.nhh.no/executive/andre-executive-studier/executive-master-i-ledelse/masteroppgaven/praktisk-informasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:31Z", "text": "# Praktisk og faglig informasjon\n# Praktisk og faglig informasjon\n\n ## Organisering av studiet\n \n ## Organisering av studiet\n \n Masteroppgaven gjennomf\u00f8res over to semestre og har f\u00f8lgende organisering:\n \n - Modulen starter med en tre dagers obligatorisk metodesamling hvor studentene f\u00e5r inng\u00e5ende innf\u00f8ring i metode, herunder innsikt i problemstilling, litteratur, forskningsmetoder, datainnsamling og analyse. I tillegg velges samarbeidspartner.\n - Etter metodesamlingen utarbeides en prosjektplan som sendes fagansvarlig for godkjenning og for tildeling av veileder\n - Midtveis arrangeres en endags obligatorisk mellomsamling. \n Form\u00e5let er \u00e5 gi studentene en mulighet for \u00e5 presentere sine problemstillinger, teori og metodevalg, samt forel\u00f8pige funn og dr\u00f8ftinger. Dagen struktureres i 2 timers \u00f8kter med 4 masteravhandlingsoppgaver i hver \u00f8kt. P\u00e5 samlingen vil studentene presenterer oppgaven i 10 minutter og deretter f\u00e5r de 10 minutter tilbakemelding fra de andre gruppene, samt faglig ansvarlig.\n - I skriving av masteroppgaven blir studentene tildelt en veileder fra relevant fagmilj\u00f8. Veileder skal godkjenne tema for oppgaven. Det er satt en gitt mengde veiledningstimer per gruppe. Antall veiledningstimer reguleres av antall medlemmer i gruppen.\n \n Med hensyn til l\u00e6ringsprosess og l\u00e6ringsutbytte anbefales det at studentene skriver masteroppgaven i grupper p\u00e5 to til tre personer. Det er mulig \u00e5 skrive alene. \n Dersom det skrives gruppeoppgave, skal den enkeltes bidrag tilsvare en individuell masteroppgave med hensyn til arbeidsinnsats. Masteroppgaven er normert til om lag 800 arbeidstimer.\n\n ## M\u00e5lsetning\n \n ## M\u00e5lsetning\n \n M\u00e5lsetningen med modulen er \u00e5 gi studenten inng\u00e5ende kunnskap om problemstilling, litteratur, forskningsmetoder, datainnsamling og analyse. Gjennom arbeidet med masteroppgaven skal studenten vise forst\u00e5else, refleksjon og modning.\n\n ## M\u00e5lgruppe\n \n ## M\u00e5lgruppe\n \n Studenter ved studieprogrammet Master i Executive ledelse.\n\n ## L\u00e6ringsutbytte\n \n ## L\u00e6ringsutbytte\n \n Kandidatene skal etter fullf\u00f8rt studium ha oppn\u00e5dd f\u00f8lgende totale l\u00e6ringsutbytte definert som kunnskap, ferdigheter og generell kompetanse:\n \n *Kunnskap*\n \n Kandidaten har\n \n - inng\u00e5ende, forskningsbasert kunnskap innen et avgrenset fagomr\u00e5de innenfor tematikken ledelse, omstilling, innovasjon eller b\u00e6rekraftig verdiskaping.\n - avansert innsikt i forskningsdesign og metodiske valg.\n \n *Ferdigheter*\n \n Kandidaten kan\n \n - forholde seg kritisk til ulike informasjonskilder, samle inn og analysere relevant data for \u00e5 l\u00f8se faglige problemer og komme frem til gode beslutninger.\n - gjennomf\u00f8re et selvstendig forsknings- eller utviklingsprosjekt ved bruk av relevante teorier og metoder, og i tr\u00e5d med etiske normer for forskning.\n \n *Kompetanse*\n \n Kandidaten kan\n \n - presentere faglige, teoretiske modeller muntlig og skriftlig, samt anvende og dr\u00f8fte konkrete teoretiske modeller og begreper i lys av empiriske funn.\n - knytte forskningsbasert kunnskap til egen ledererfaring som viser evne til\u00a0selvstendig analytisk refleksjon\n\n - \n \n ## Vurdering\n \n ## Vurdering\n \n Vurdering best\u00e5r av den skriftlige masteroppgaven. Masteroppgaven vurderes med graderte bokstavkarakter fra A-F, der E er laveste st\u00e5karakter.\n \n Ved gruppeinnlevering vurderes besvarelsen samlet.\n\n - \n \n ## Opptakskrav\n \n ## Opptakskrav\n \n Studenten har gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt fagemner-/moduler som inng\u00e5r i studieprogrammet p\u00e5 til sammen 60 studiepoeng.\n \n I tillegg kreves:\n \n - Bachelorgrad, eller\n - Cand. mag-grad, eller\n - Annen grad eller yrkesutdanning av minimum 3 \u00e5rs omfang, eller\n - Utdanning som i henhold til \u00a7 3-5 i lov om universiteter og h\u00f8gskoler er godkjent som jevngod med ovennevnte grader eller utdanningsl\u00f8p.\n \n I spesielle tilfeller kan andre dokumenterte kvalifikasjoner vurderes som helt eller delvis likeverdig med eventuelle mangler i utdanningsl\u00f8pene nevnt overfor.\n \n I tillegg kreves minst to \u00e5rs relevant yrkespraksis.\n\n - \n \n ## Semesteravgift\n \n ## Semesteravgift\n \n Semesteravgift til studentsamskipnaden er kr. 700 per semester inkl. en frivilling st\u00f8tte til NHH Aid p\u00e5 kr. 50. Dersom du ikke \u00f8nsker \u00e5 bidra til NHH Aid, kan denne trekkes fra. (jf. \u00a7 15 i forskrift om studentsamskipnader)\n \n *Vi tar forbehold om endringer av stipulert priser.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6721ca81-4c53-4b73-971a-0695b057ef2f"}
+{"url": "https://www.europris.no/p-new-born-babydukke-38-cm-m-tilbehor-205086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:54Z", "text": "New Born babydukke kan drikke av flasken sin og tisse p\u00e5 potte. \nTa p\u00e5 bleien og gi gr\u00f8t fra sk\u00e5len. Er dukken lei seg kan du tr\u00f8ste den med smokken. Mulighetene med New Born babydukke er mange, og barna blir invitert inn i en realistisk lek med realistiske kulisser. \n \nDen 38 cm h\u00f8ye New Born Baby dukken er kledd i en kosete pysjamas, og det f\u00f8lger med en rekke tilbeh\u00f8r. Dukken kan drikke vann av flasken som f\u00f8lger med, og n\u00e5r den er ferdig kan du sette dukken p\u00e5 potten for \u00e5 tisse. \n \nInneholder: \nDukke 38 cm \nPotte \nBleie \nTallerken og bestikk \nFlaske og smokk \n \nAlder: fra 3 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34cbe058-0c18-438a-9f6a-9886c903b748"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Greta_Thunberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:34:11Z", "text": "Thunberg ble f\u00f8dt den 3. januar 2003 i Stockholm. Hun er datter av skuespilleren og forfatteren Svante Thunberg og operasangeren Malena Ernman,^(\\[24\\]) s\u00f8ster til sangeren Beata Ernman og s\u00f8nnedatter av skuespillerne Olof Thunberg og Mona Andersson.\n\nHun startet skolestreiken foran Riksdagshuset 20. august 2018 og streiket hver skoledag frem til riksdagsvalget 9. september.^(\\[25\\]) Etter dette har hun streiket hver fredag for \u00e5 f\u00e5 Sverige til \u00e5 oppfylle Parisavtalen, og hun har ogs\u00e5 deltatt i demonstrasjoner i blant annet Brussel, Helsingfors og London.^(\\[26\\]\\[27\\])\n\nI mars 2019 ble hun k\u00e5ret til \u00ab\u00e5rets kvinne\u00bb av *Expressen*.^(\\[28\\]) Den 22. mars samme \u00e5r ble det offentliggjort at hun ble tildelt Rachel Carson-prisen under klimastreiken i Stavanger.^(\\[29\\]) Den 22. mars 2019 gikk 40\u00a0000 skoleelever i Norge til streik inspirert av Greta Thunberg, og de demonstrerte i Oslo og p\u00e5 over 70 andre steder for at samfunnet skal innf\u00f8re tiltak mot global oppvarming.^(\\[30\\]) Mange politikeres tilsynelatende underkastelse av Thunberg har av journalisten Bj\u00f8rn Gabrielsen i avisen *Dagens N\u00e6ringsliv* blitt sammenlignet med tradisjonen med barnegudinner i Nepal.^(\\[31\\])\n\nThunberg ble fors\u00f8kt brukt av den svenske forretningsmannen Ingmar Rentzhog for \u00e5 skaffe oppmerksomhet rundt et kommersielt selskap Rentzhog ledet. Etter \u00e5 ha blitt oppmerksom p\u00e5 det, br\u00f8t Thunberg all kontakt med Rentzhogs virksomhet.^(\\[32\\])\n\nHennes m\u00e5te \u00e5 vise engasjement p\u00e5 har ogs\u00e5 m\u00f8tt enkelte kritiske r\u00f8ster, deriblant fra Aftenpostens politiske redakt\u00f8r Kjetil B. Alstadheim som i 2021 uttalte at Thunberg dyrket ren politikerforakt og at hun kunne risikere \u00e5 lede sine tilhengere inn i noe autorit\u00e6rt, antidemokratisk og direkte farlig. Uttalelsen kom etter flere kritiske utsagn som Thunbergs hadde rettet mot Klimakonferansen i Glasgow h\u00f8sten 2021.^(\\[33\\]) Blant annet hadde hun uttalt at \u00abDet b\u00f8r v\u00e6re \u00e5penbart at vi ikke kan l\u00f8se klimakrisen med samme metode som f\u00f8rte til krisen i utgangspunktet\u00bb.^(\\[34\\]) I samme forbindelse ble hun ogs\u00e5 kritisert av den svenske ungdomspolitikeren Lisa N\u00e5bo (leder for SSU) som mente hun stilte krav uten selv \u00e5 komme med l\u00f8sninger, mens Leder i Natur og Ungdom, Therese Hugstmyr Woie, mente at hun snakket ned troen p\u00e5 at det er mulig \u00e5 overbevise politikerne til klimahandling.^(\\[33\\]) Norges klima- og milj\u00f8minister Espen Barth Eide kom med lignende kritikk.^(\\[34\\])\n\nThunberg \u00f8nsket i utgangspunktet ikke \u00e5 reise p\u00e5 FNs klimatoppm\u00f8te i New York i 2019 fordi flyturer gir CO\u2082-utslipp, men da hun ble tilbudt \u00e5 reise med b\u00e5ten \u00abMalizia II\u00bb i august 2019, reiste hun likevel. B\u00e5ten drives av solcellepanel og undervannsturbiner. Den er ogs\u00e5 bare 18 meter lang. I b\u00e5ten blir det brukt sm\u00e5 k\u00f8yer. I tillegg brukes b\u00f8tter kombinert med bionedbrytbare poser som kastes i sj\u00f8en i stedet for \u00e5 ha toalett ombord. Thunberg og reisef\u00f8lget spiste fryset\u00f8rrede pakker med veganretter i l\u00f8pet av turen. Turen tok to uker, og de krysset over Atlanterhavet. Personer fra Europa fl\u00f8y senere til USA for \u00e5 seile b\u00e5ten tilbake igjen til Europa.^(\\[35\\])\n\nI New York snakket Thunberg om brannen i Amazonasregnskogen og kritiserte USAs president Donald Trump for klimapolitikken hans.^(\\[35\\]\\[36\\]\\[37\\]) Under det ekstraordin\u00e6re klimatoppm\u00f8tet i forbindelse med FNs hovedforsamling 23. september 2019 holdt Thunberg en emosjonell tale til verdens statsledere. Hun anklaget dem for \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00f8konomisk vekst i stedet for p\u00e5 klimaet.^(\\[38\\])\n\n\n\nEtt av form\u00e5lene med reisen til Amerika var \u00e5 delta ved klimakonferansen i Santiago. Da Chile trakk seg fra \u00e5 avholde konferansen \u00e9n m\u00e5ned f\u00f8r den skulle avholdes og den ble flyttet til Madrid, m\u00e5tte Thunberg se seg om etter transport tilbake til Europa.^(\\[39\\]) Hun fikk skyss med seilb\u00e5ten \u00abLa Vagabonde\u00bb.^(\\[40\\])\n\nThunberg ble tildelt milj\u00f8prisen Rachel Carson-prisen 22. mars 2019. Prisen er en internasjonal milj\u00f8pris som deles ut i Stavanger annethvert \u00e5r og er oppkalt etter marinbiologen Rachel Carson. Thunberg ble invitert til Stavanger for \u00e5 motta prisen i august 2019.^(\\[29\\])\n\nSammen med Natur og ungdom mottok hun Fritt Ords Pris i 2019.^(\\[43\\]) Thunberg donerte sin del av prispengene (250\u00a0000 kr.) som st\u00f8tte til klimas\u00f8ksm\u00e5let Greenpeace og Natur og Ungdom har fremmet mot den norske stat vedr\u00f8rende oljeutvinning i Arktis.^(\\[44\\])\n\nSammen med bevegelsen skolestreik for klima har Thunberg mottatt Amnestys samvittighetspris.^(\\[45\\])\n\nI 2019 var hun en av de nominerte til Nobels fredspris for 2019.^(\\[46\\])\n\nI oktober sa Greta Thunberg at hun ikke \u00f8nsket \u00e5 motta Nordisk r\u00e5ds milj\u00f8pris p\u00e5 478\u00a0000 kroner, og begrunnet det med at milj\u00f8bevegelsen ikke trengte \u00e5 motta flere priser, men at det er n\u00f8dvendig at politikerne l\u00f8ser problemet i stedet for. Hun kritiserte ogs\u00e5 Johan-Sverdrup-utbyggingen i Nordsj\u00f8en i talen forbindelse med prisutdelingen.^(\\[47\\]\\[48\\])\n\nI 2019 ble hun k\u00e5ret til \u00c5rets person av *Time*.^(\\[49\\])\n\nI 2020 fikk hun \u00abGulbenkian Rights Award\u00bb p\u00e5 1 million euro.^(\\[50\\])\n\nDet har blitt skrevet flere b\u00f8ker om Greta Thunberg og hennes aktivisme innenfor milj\u00f8debatten, blant andre:^(\\[51\\]\\[52\\])\n\n - Gianella, Valentina: *We Are All Greta: Be Inspired to Save the World* \u2013 utgitt i september 2019\n\nB\u00f8kene handler om Greta Thunberg og hennes rolle i milj\u00f8debatten. De har blitt skrevet fra ulike synsvinkler. Noen av b\u00f8kene er en samling av talene hennes, mens andre forteller om hennes personlige liv, hvordan hun ble interessert i milj\u00f8debatten og forskjellige folks synspunkter rundt milj\u00f8saken.\n\nThunbergs mor Malena Ernman har skrevet boken *Huset brenner. Om en familie og et klima i krise,* som ble utgitt i august 2018 i Sverige og sommeren 2019 i Norge. Boken ble kritisert for \u00e5 v\u00e6re uklar p\u00e5 hvem som hadde skrevet den og p\u00e5 hvorfor den ble skrevet. Flere litteraturkritikere og psykiateren Fred Heggen skrev at det virket ut som boken ble skrevet for \u00e5 bare skaffe seg oppmerksomhet, og at for mye av Thunbergs privatliv ble offentliggjort.^(\\[53\\]\\[54\\]\\[55\\]\\[56\\]\\[57\\]\\[58\\]\\[59\\])\n\n29. **^** a b Hilde Torgersen (22. mars 2019). \u00abGreta Thunberg hedres med milj\u00f8pris\u00bb. NRK. Bes\u00f8kt 23. mars 2019. \u00abGreta Thunberg f\u00e5r Rachel Carson-prisen. Det ble offentliggjort under skolestreiken for milj\u00f8et i Stavanger i dag.\u00bb\u00a0\n30. **^** Bibiana Piene (22. mars 2019). \u00ab40.000 elever streiket for klimaet:\u00bb. NTB / forskning.no. Bes\u00f8kt 23. mars 2019.\u00a0\n31. **^** Gabrielsen, Bj\u00f8rn (30. august 2019). \u00abBj\u00f8rn Gabrielsen: Det finnes slagord og konsepter i milj\u00f8bevegelsen som lett har latt seg adoptere av ytre h\u00f8yre\u00bb. *Dagens N\u00e6ringsliv*. \u00abOg det politiske etablissementet kan anklages for \u00e5 ha forsterket dette, for eksempel gjennom sin barokke gjenskapning av den nepalske barnegudinnetradisjonen i sin villige, om enn kanskje ikke ektef\u00f8lte, underkastelse til Greta Thunberg.\u00bb\u00a0\n32. **^** Georgina Harris (12. februar 2019). \u00abGreta Thunberg klipper banden med Rentzhog\u00bb. Expressen. Bes\u00f8kt 23. mars 2019. \u00abGreta Thunberg offentliggjorde p\u00e5 m\u00e5ndagskv\u00e4llen att hon bryter all kontakt med bolaget We Don't Have Time. \"Det visar sig att de anv\u00e4nt mitt namn som en del av deras organisation som \u00e4r ett startup-f\u00f6retag. De har erk\u00e4nt att de gjorde s\u00e5 utan min eller min familjs vetskap. Jag har inte l\u00e4ngre n\u00e5gon koppling till \"We don't have time\". Det har heller ingen i min familj.\", skriver hon i ett inl\u00e4gg p\u00e5 Facebook. Greta Thunberg sl\u00e5r \u00e4ven bort p\u00e5st\u00e5enden om att hon ska ha f\u00e5tt motta pengar f\u00f6r sitt engagemang. \"Jag \u00e4r absolut helt sj\u00e4lvst\u00e4ndig och jag representerar bara mig sj\u00e4lv. Och jag g\u00f6r det jag g\u00f6r helt utan betalt, jag har inte tagit emot pengar eller n\u00e5gra l\u00f6ften om framtida utbetalningar i n\u00e5gon form alls\", skriver hon.\u00bb\u00a0\n54. **^** a b Guri Hjeltnes (24. august 2018). \u00abUbehagelig utleverende\\! Bokanmeldelse: Malena Ernman/Greta Thunberg: \u00abHuset brenner\u00bb\u00bb. *VG*. Bes\u00f8kt 27. august 2019.\u00a0\n55. **^** a b NTB-AP (20. september 2019). \u00abGreta Thunberg gir ut b\u00f8ker i USA\u00bb. *Aftenposten*. Bes\u00f8kt 20. september 2019. \u00abPenguin Press kunngjorde torsdag at de vil gi ut boken \u00abHuset brenner. Om en familie og et klima i krise\u00bb og boken som inneholder flere av hennes taler, \u00abNo one is too small to make a difference\u00bb. Sistnevnte vil inkludere hennes kommende tale under FNs klimatoppm\u00f8te i New York. | \u00abNo one is too small to make a difference\u00bb ventes \u00e5 utgis i november. \u00abHuset brenner\u00bb skal gis ut neste \u00e5r.\u00bb\u00a0\n56. **^** Heggen, Fred (17. september 2019). \u00abMorens hensynsl\u00f8se utlevering av Greta Thunbergs mange kamper\u00bb. *Nettavisen* **(norsk)**. Bes\u00f8kt 20. september 2019.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b120cfd0-5df7-447f-b440-9ba6a50bbc4e"}
+{"url": "https://northstore.no/product/sirkelsagblad-st-wo-h-85x15mm-20t-bosch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:07Z", "text": "## Beskrivelse\n\n### Optiline Wood-sirkelsagblad gir n\u00f8yaktig skj\u00e6ring i alle typer tre\n\n - Presisjonsslipte hardmetalltenner av h\u00f8y kvalitet gir fint kutt\n - Stamblad av formstabilt SK5 herdet st\u00e5l (\\> 40 HRC) sikrer n\u00f8yaktighet\n - Borearbeid med eller uten reduksjonsringer for \u00e5 passe til ulike st\u00f8rrelser.\n\n## PRESISE KVALITETSKUTT I ALLE TYPER TRE\n\nOptiline Wood-sirkelsagblad gir n\u00f8yaktig skj\u00e6ring i alle typer tre\n\n - Stamblad av formstabilt SK5 herdet st\u00e5l (\\> 40 HRC) sikrer n\u00f8yaktighet\n - Ekspansjonsspor reduserer vibrasjon under bruk, noe som demper st\u00f8yen og reduserer varmeutviklingen\n - Optiline Wood-sirkelsagblader har en ATB-tanngeometri: h\u00f8yt antall tenner for fint kutt, lavt antall for kraftige\n\nAvhengig av antallet tenner kan det oppn\u00e5s ulike resultater med alle Optiline Wood-sirkelsagblader som har ATB-tanngeometri (Alternate Top Bevel): Et blad med mange tenner gir fint kutt, mens et blad med f\u00e5 tenner s\u00f8rger for kraftige og effektiv skj\u00e6ring.\n\nDet er kompatibelt med h\u00e5ndholdte sager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7307e377-cd02-4fd7-be68-a3ef43613df9"}
+{"url": "https://elisekhoyvik.blogspot.com/2012/06/kort-til-en-40-arsdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:45Z", "text": "\n\n\n\n \nDette kortet er laget av en papirpose som er brettet i to. Jeg har laget hull i siden som jeg har tredd et b\u00e5nd gjennom. S\u00e5 har jeg laget to tags i forskjellig st\u00f8rrelse som jeg har lagt inni lommen p\u00e5 kortet. Dette kortet er til min svoger som fyller 40 \u00e5r.\n\n09:56 \n\n \n#### 1 kommentar:\n \n\nBj\u00f8rg sa...\nKjempefine kort du har lagt Elise\n\n 4. oktober 2012 kl. 11:48 \n\n\n\n - Elise \n H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n \n\n \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n \n\n## Min kj\u00e6re Steinar og meg\n\n \n\n## S\u00f8lvbrudeparet, 2010\n\n \n\n## Irene og Kristian\n\n \n \n Stor dr\u00f8mmefanger. \n - Mitt hvite skattkammer\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a958e9e9-278d-4d8a-80e3-81797a279b30"}
+{"url": "https://beckmann.no/barneskole/1-2-klasse/skolesekk/active-air-flx-unicorn-princess-purple/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:28Z", "text": "\n\n# Active Air FLX, Unicorn Princess Purple\n\nKr1 399\n Fri frakt ved kj\u00f8p av sekk\\! 2-4 dagers levering 4 \u00e5rs garanti\n\nActive Air FLX kommer med det testvinnende 'AIR FLOW'-systemet med luft i ryggen\\! Det innovative ryggsystemet er basert p\u00e5 en kombinasjon av luft og polstring. Fordelen med luft er at den dynamisk fordeles og gir st\u00f8rre kontaktflate mellom sekk og rygg, noe som igjen f\u00f8rer til bedre st\u00f8tte og stabilitet.\n\nFLX \u2013 fordi ikke alle dager er like\\! Med FLX-funksjonen kan du utvide sekkens volum med omtrent 5 liter n\u00e5r det er behov for det.\n\nSkolesekken kommer med integrert regntrekk i sidelommen, et eget vanntett rom til matboks og drikkeflaske og mange forskjellige buttons som kan plasseres rundt om p\u00e5 sekken. Active Air FLX er designet med skr\u00e5 \u00e5pning som gir sv\u00e6rt god oversikt.\n\nAlle v\u00e5re f\u00f8rsteklassesekker kommer med vendbar frontlomme som gj\u00f8r at sekken kan skifte utseende i l\u00f8pet av sekunder\\! Barn har forskjellige \u00f8nsker og dette kan endre seg i l\u00f8pet av de f\u00f8rste skole\u00e5rene. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te dette behovet. Sekken kan da gj\u00f8res mer n\u00f8ytral for de som \u00f8nsker det.\n\nVinner av IGRs innovasjonspris for ergonomi 2022. \nVinner av Dagbladets store skolesekktest 2021.\n\n100% av tekstilet brukt i produksjon av Active Air FLX er fra 43 resirkulerte plastflasker.\n\n#### Ergonomi\n\n - Luftpute i ryggen for dynamisk st\u00f8tte\n - Komfortabel polstring i ryggen og p\u00e5 skulderremmene\n - H\u00f8ydejusterbar brystreim og polstret hoftebelte\n - Toppstrammere\n - Anatomisk formet ryggspile\n - B\u00e6resystemet overf\u00f8rer vekt til hoftekam\n\n#### Funksjoner\n\n - Ekspansjon p\u00e5 5 liter\n - Vendbar frontlomme. Barn har forskjellige \u00f8nsker og dette endrer seg i l\u00f8pet av de f\u00f8rste skole\u00e5rene. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te dette behovet. Derfor kommer n\u00e5 alle med vendbar frontlomme (unntak: Classic, Camo Rex) som gj\u00f8r at sekken kan skifte utseende i l\u00f8pet av sekunder. Sekken blir da ogs\u00e5 mer n\u00f8ytral dersom du \u00f8nsker det.\n - Regntrekk i sidelomme\n - Skr\u00e5 \u00e5pning for god oversikt\n - Reflekser p\u00e5 alle sider for god synlighet og trygghet p\u00e5 skoleveien\n - Eget vanntett rom til matboks og drikkeflaske\n - Egen plass til pennal i lokket\n - N\u00f8kkelringholder\n - Egen lomme inni sekken til nettbrett og laptop\n - Vanntette glidel\u00e5slommer p\u00e5 topplomme og hovedrom\n - Mulighet for \u00e5 feste gym/tursekken til skolesekken\n - Utvendig rom for drikkeflaske, paraply etc.\n - 4 gummif\u00f8tter, 6 ved bruk av ekspansjon\n - Buttons\n - Vannavvisende og resirkulert materiale\n\n#### Teknisk\n\n - Vekt: 1000 Gram\n - Volum: 20-25 liter\n - \u00c5rsmodell: 2024\n### Airflow\n\nDen selvoppbl\u00e5sbare luftputen gj\u00f8r det enkelt \u00e5 justere \u00f8nsket mengde luft i ryggen ved hjelp av ventilen. Luftputen ligger godt beskyttet og t\u00e5ler t\u00f8ff behandling.\n\n### Air\n\nRyggsystemet er bygget p\u00e5 en kombinasjon av luft og skum. Ryggputen er selvoppbl\u00e5sbar, gir dynamisk st\u00f8tte og optimal b\u00e6rekomfort\n\n### FLX\n\nFLX-systemet gj\u00f8r at du kan utvide sekkens volum med 5 liter n\u00e5r det er behov for det. Sekkens volum utvides enkelt med en glidel\u00e5s fra 20 til 25 liter.\n\n### Vendbar frontlomme\n\nActive Air FLX kommer med vendbar frontlomme som gj\u00f8r at sekken kan skifte utseende og bli mer n\u00f8ytral.\n\n### Romfordeling\n\nSekken er tilrettelagt for skolebruk med blant annet egen plass til pennal i lokket, b\u00f8kene tett inntil ryggen og vanntett rom til matboks og drikkeflaske.\n\n##### Romfordeling\n\n##### FLX system\n\n##### Vendbar frontlomme\n\n### Trykktestm\u00e5ling\n\nI samarbeid med NORCE Research (norceresearch.no) og med st\u00f8tte fra Forskningsr\u00e5det, har vi testet skolesekker ved hjelp av trykksensorer og roboter.\u00a0Se video under.\n\n## Vendbar frontlomme\n\n\n\nAlle design kommer med vendbar frontlomme (unntak: Classic, Camo Rex) som gj\u00f8r at sekken kan skifte utseende i l\u00f8pet av sekunder\\! Barn har forskjellige \u00f8nsker og dette endrer seg i l\u00f8pet av de f\u00f8rste skole\u00e5rene. Vi \u00f8nsker \u00e5 m\u00f8te dette behovet. Derfor kommer n\u00e5 alle design med vendbar frontlomme. Sekken kan da gj\u00f8res mer n\u00f8ytral for de som \u00f8nsker det:\n\n1. L\u00f8sne sideborrel\u00e5ser, ta glidel\u00e5s helt av og stikk h\u00e5nden inn bak motivet.\n2. Ta tak i stoffet og vreng lommen.\n3. Lukk glidel\u00e5s og fest borrel\u00e5ser. Ferdig\\! \ud83d\ude42\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b806fb19-28c1-436f-9053-d413213ccab7"}
+{"url": "https://etektor.no/products/paveggspakken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00356.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:25Z", "text": " \n\n# P\u00e5veggspakken\n\nOriginal pris 1.300,00 kr - Original pris 4.740,00 kr \n\n\nN\u00e5v\u00e6rende pris 1.300,00 kr \n\n \n\nKomplett pakke med alt du trenger\\! Her har vi satt sammen h\u00f8ykvalitets produkter som passer til de fleste p\u00e5veggs installasjoner. Velg \u00f8nsket farge p\u00e5 aluminiumsprofilen, fargetemperatur p\u00e5 LED stripen og lengde. Pakken er dimbar med vanlig LED dimmer helt ned til under 1%.\u00a0\n\n**Materiell 0-2 meter:\u00a0**\n\n - COB LED stripe\u00a02,5 meter rull med 2 meter kabel i hver ende.\u00a0\n - 2 meter aluminiumsprofil\u00a0sort/hvit\u00a0med endestykker og deksel.\n - 25W LED driver\u00a0fasedimbar for standard LED dimmer eller av/p\u00e5 med enpolt bryter. \n - Skj\u00f8testykke\u00a0for LED stripe 1stk.\u00a0\n\n**Materiell 2-4 meter:**\n\n - COB LED stripe\u00a05 meter rull med 2 meter kabel i hver ende.\u00a0\n - 2 x 2 meter aluminiumsprofil\u00a0sort/hvit\u00a0med endestykker og deksel.\n - 50W LED driver\u00a0fasedimbar for standard LED dimmer eller av/p\u00e5 med enpolt bryter.\n - Skj\u00f8testykke\u00a0for\u00a0LED stripe 1stk.\u00a0\n\n**Materiell 6-8 meter:**\n\n - LED stripe 10 meter\u00a0rull med 2 meter kabel i hver ende.\u00a0\n - 4 x 2 meter aluminiumsprofil\u00a0sort/hvit\u00a0med endestykker og deksel.\n - 100W LED driver\u00a0fasedimbar for standard LED dimmer eller av/p\u00e5 med enpolt bryter.\n - Skj\u00f8testykke\u00a0for\u00a0LED stripe 1stk.\u00a0\n\n**Materiell 8-10 meter:**\n\n - LED stripe 10 meter\u00a0rull med 2 meter kabel i hver ende.\u00a0\n - 5 x 2 meter aluminiumsprofil\u00a0sort/hvit\u00a0med endestykker og deksel.\n - 100W LED driver\u00a0fasedimbar for standard LED dimmer eller av/p\u00e5 med enpolt bryter.\n - Skj\u00f8testykke\u00a0for\u00a0LED stripe 1stk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "465c7d0b-6275-4cc0-8061-c886dc848b08"}
+{"url": "https://hvlopen.brage.unit.no/hvlopen-xmlui/handle/11250/2727629", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:59:25Z", "text": "##### Abstract\n\nProblemstilling: Hvilken effekt har Nordic hamstring som en skadeforebyggende \u00f8velse, mot reduksjon av hamstringskader blant mannlige senior fotballspillere? Bakgrunn: Strekkskader p\u00e5 hamstring er en skade som forekommer ofte hos fotballspillere. Denne type skade kan resultere i lengre frav\u00e6r fra idretten. Ettersom dette er en skade som forekommer ofte, b\u00f8r det ogs\u00e5 brukes mye tid p\u00e5 \u00e5 forebygge denne type skader. Nordic hamstring er en styrke\u00f8velse som ofte blir brukt i et skadeforebyggende treningsprogram. Form\u00e5let med denne litteraturstudien er \u00e5 f\u00e5 en st\u00f8rre forst\u00e5else for effekten Nordic hamstring har som en skadeforebyggende \u00f8velse. Metode: Utf\u00f8relsen av litteraturs\u00f8kene v\u00e5re foregikk p\u00e5 en systematisk m\u00e5te, der de tre databasene PubMed, Medline og Central ble brukt. Vi endte opp med 99 studier som m\u00e5tte unders\u00f8kes. De fire studiene som inkluderes i denne litteraturstudien, er engelskspr\u00e5klige artikler. Tre av studiene er randomiserte kontrollerte studier og en er randomisert studie uten kontrollgruppe. Studiene som er inkludert har noe ulike form\u00e5l, som hjelper med \u00e5 forst\u00e5 det totale bildet av Nordic hamstring som en skadeforebyggende styrke\u00f8velse. Resultat: Nordic hamstring \u00f8velsen sin effekt av skadeforebygging avhenger av mengden som blir utf\u00f8rt. Studiene viser til at utf\u00f8relse av Nordic hamstring flere ganger i uken, har en mer forebyggende effekt p\u00e5 strekkskade i hamstring, enn kun en gang i uken. Konklusjon: De fire inkluderte studiene viser en signifikant reduksjon i skadeforekomsten i hamstring, ved utf\u00f8relse av Nordic hamstring \u00f8velsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "629a2943-700f-48b8-be10-8eea3f5cf182"}
+{"url": "http://elisekhoyvik.blogspot.com/2012/05/vil-du-vre-en-havfrue-eller-en-hval.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:04:35Z", "text": "## l\u00f8rdag 12. mai 2012\n\n### Vil du v\u00e6re en havfrue eller en hval?\n\n \nFor en stund siden, ved inngangen til et treningssenter, var det et bilde av en meget tynn og vakker kvinne. Billedteksten var \"Denne sommeren, vil du v\u00e6re en havfrue eller en hval?\" \n \nEn kvinne (med ukjent klesst\u00f8rrelse) svarte p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: \n \nKj\u00e6re mennesker, hvalen er alltid omgitt av venner (delfiner, seler, nysgjerrige mennesker), de er seksuelt aktive og oppdrar sine barn med stor \u00f8mhet. De underholder seg som bare det med delfiner og spiser reker. De sv\u00f8mmer hele dagen og reiser til fantastiske steder som\u00a0Patagonia, Barentshavet eller korallrev i Polynesia. De synger utrolig bra og noen ganger til og med p\u00e5 CDer. De er imponerende og inderlig elskede dyr, som alle forsvarer og beundrer. \n \nHavfruen eksisterer ikke. \n \nMen hvis de hadde fantes, ville de st\u00e5tt i k\u00f8 til psykolog p\u00e5 grunn av et problem med splittet personlighet: kvinne eller fisk? \nDe ville ikke hatt noe sex liv og kunne ikke f\u00e5tt barn. \nJa, de ville v\u00e6rt deilige, men ensomme og triste. \nOg, hvem \u00f8nsker en jente som lukter som fisk ved sin side? \n \nUten tvil, jeg vil heller v\u00e6re en hval. \n \nI en tid da media forteller oss at bare tynt er vakkert, foretrekker jeg \u00e5 spise is med barna mine, \u00e5 spise middag med mannen min, \u00e5 spise og drikke og ha det g\u00f8y med vennene mine. \n \nVi kvinner f\u00e5r vekt fordi vi samler s\u00e5 mye visdom og kunnskap som det ikke er plass til i hodene v\u00e5re, s\u00e5 det sprer seg over hele kroppen. \nVi er ikke fet, vi er kraftig dyrket. \nHver gang jeg ser mine former i speilet, forteller jeg meg selv \"hvor fantastisk jeg er\\!\"\u00a0\u2665 \n \n \n \n\n\nBildet er hentet fra nettet\n\n \nDenne\u00a0historien\u00a0har jeg funnet p\u00e5 nettet og den sier veldig mye om de forventningen som er p\u00e5 v\u00e5rt utseende. Det er et stort slankepress i mediene, jeg vil v\u00e6re som jeg er. Jeg vil heller v\u00e6re en lykkelig hval enn en flott havfrue som i tillegg lukter fisk\\! Se heller p\u00e5 de indre verdiene i et menneske og ikke vurder de fra hvordan de ser ut p\u00e5 utsiden. Da kan du g\u00e5 glipp av mangt et flott menneske \u00e5 bli glad i og v\u00e6re sammen med\\!\\! \n \n\nHa en riktig god helg,\n\nen god klem fra meg til deg\\!\n\nElise kl. \n\n10:31 \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMed kj\u00e6leik til livet sa...\n\nnydelige ord ;) \n \nDisse m\u00e5 eg f\u00e5 lov til \u00e5 l\u00e5ne ;) \n \nmonikasmil - som har g\u00e5tt tur og skal spise is i heile sommer ;-)\n\n\u2665 Gamleheksa \u2665 sa...\n\nFor en nydelig historie. \n \nNeste helg skal jeg nesten p\u00e5 dine trakter, iallefall til Karm\u00f8y :)\n\n 12. mai 2012 kl. 20:46 \n\n\n\nS\u00c5 bra innlegg\\!\\! Takk :))\n\n\n\n - Elise \n H\u00f8yvik, Rogaland, Norway\n Jeg bor p\u00e5 H\u00f8yvik i Tysv\u00e6r og er gift med min kj\u00e6re Steinar. Jeg har 1 barnebarn, 3 barn, 1 svigers\u00f8nn og 2 katter. Jeg like \u00e5 strikke, hekle, \u00e5 scrappe og lage kort. B\u00e5tlivet om sommeren er absolutt \u00e5 anbefale, jeg like meg veldig godt p\u00e5 sj\u00f8en. Koselig at du er innom og leser bloggen min, veldig kjekt om du legger igjen en kommentar s\u00e5 kan jeg bes\u00f8ke deg ogs\u00e5.\n\n## min familie\n\n \n\n \n\n## Synn\u00f8ve, Jarle og Irene\n\n \n\n## Min kj\u00e6re Steinar og meg\n\n \n\n \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "db5a543a-233f-467d-a92e-617b7c202de0"}
+{"url": "https://ssticamentos.com.br/russejenter-naken-free-soft-porn-koble-opp-med-studenter-houston-dating-tjeneste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:32Z", "text": "I helsevesenet har vi d\u00e5rlige m\u00e5l p\u00e5 kvalitet. Matilde \u00d835 odense IP20 220V E27 Pris NOK 1\u00a0990,00 inkl. mva. LTSCS hadde gode minner fra bortem\u00f8tet med Leicester sist sesong, men var spent foran liga\u00e5pningen og hadde ogs\u00e5 medical femdom sexy undert\u00f8y i store st\u00f8rrelser i minnet f\u00f8r avspark. D\u00e5 vil me gjerne h\u00f8yre fr\u00e5 deg:-) Les mer Stavanger bisped\u00f8mme har tilsett Ola Aasland Vold som ny sokneprest for Sjernar\u00f8y og Talgje sokn. Send oss en melding under fanen \"kontakt/book\"\\! Slik kan barna selv bli mer deltagende med en Eskorte vestfold kathrine s\u00f8rland toppl\u00f8s ved Botanisk hage, og heftet er allerede blitt tatt inn i undervisningen ved noen skoler. Hva gj\u00f8r du for \u00e5 fortjene det? Der har du tr\u00f8nderne, de kan best og vet best, tar ikke fem \u00f8re for \u00e5 kritisere, men \u00e5 gi andre kreditt, se det kan du bare glemme. Det l\u00e5 liksom i luften at alt h\u00e5p var ute. Et vindu som kondenserer er et tegn p\u00e5 at det klart for utskiftning, heldigvis er det ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 bytte vindu i caravan selv. Denne typen tester har som mindretallets referanser viser, blitt kritisert fra mange hold. Men Simen bestod testen ved Innsbruck, og huska Kupperns 15.46.6. I tillegg kunne han sitt faderv\u00e5r og vel s\u00e5 det, s\u00e5 resten av turen P\u00e5 ville veier overlater jeg til han \u00e5 male i klarere farger og dypere perspektiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dde6618-ce76-401c-a0cf-81cde0e47f81"}
+{"url": "https://www.paadriv.no/prosjekt/vollebekk-fabrikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:33Z", "text": "# C. Vollebekk fabrikker\n\n\n\n***Fokusomr\u00e5de P\u00e5driv:*** *Sosial infrastruktur og Sirkul\u00e6r produksjon i by*\n\n**Kort om prosjektet**\n\nVollebekk Fabrikker ble startet i 2018 og har hatt som form\u00e5l \u00e5 skape varige verdier og en b\u00e6rekraftig utvikling p\u00e5 Vollebekk, med fokus p\u00e5 trippel bunnlinje. Fabrikken har v\u00e6rt et midlertidig sted for utvikling og inkubasjon av l\u00f8sninger innen gjenbruk, reparasjon og gr\u00f8nn produksjon, og har huset produksjon, verksted og kontorer til n\u00e6rmilj\u00f8et, oppstarts- bedrifter, b\u00e6rekraftsvirksomheter, entrepren\u00f8rer og organisasjoner.\u00a0\n\n \nLes underveisevaluering gjort av Urgent Agency her Etter to \u00e5r med h\u00f8yt aktivitetsniv\u00e5 bestilte de fire partnerne bak prosjektet en evaluering av Vollebekk Fabrikker, som du kan lese her. Rapporten er bygget opp i tre deler; fra beskrivelse og evaluering av n\u00e5v\u00e6rende prosjekt til overf\u00f8ringsverdi og anbefaling til fremtidige prosjekt. I den evaluerende delen vektlegges tre sider ved Vollebekk Fabrikker: det konkrete prosjektet, den organisatoriske modellen som f\u00f8rte til og leder prosjektet og endelig hvilken rolle prosjektet har spilt for bydelen og samfunnet for\u00f8vrig**.** \n \n\n**Status:** Vollebekk Fabrikker er et ferdig kapittel, men arven lever videre p\u00e5 flere m\u00e5ter. Les mer om det og mye mer her.\n\n****\n\n**Varighet:** 2018-2022** \nFinansiering:** Samfinansiering mellom partnerne** \nPartnere:** Bydel Bjerke, OBOS, Aspelin Ramm og P\u00e5driv.\n\n**P\u00e5driv Oslos rolle:** initiativtaker sammen med bydelen, og leder av styringsgruppen\n\n## Prosjekter hos P\u00e5driv\n## Oslo\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f53cd8ea-5887-4c8c-9f88-49193f2f22a7"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/soras/artikkel/81805", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:30Z", "text": "Progresjonsplan for fagomr\u00e5det gjennom hele \u00e5ret\n\n**Publisert:** 30.07.2023 16:52 \u00a0 **Sist endret:** 30.07.2023 16:53 \u00a0 **Forfatter:** Merete Andersen\n\n**Gjennom hele \u00e5ret**\n\n**Natur, milj\u00f8 og teknologi** \n\n\u00a0\nFor \u00e5 \u00f8nske \u00e5 ta vare p\u00e5 naturen m\u00e5 man v\u00e6re glad i den. I S\u00f8r\u00e5sen bruker vi naturen i skogen og n\u00e6romr\u00e5det rundt barnehagen gjennom hele \u00e5ret. Barna opplever \u00e5rstidene som endrer seg, og hvilke aktiviteter og muligheter de ulike \u00e5rstidene byr p\u00e5. Voksne er holdningsskapende ved \u00e5 vise respekt for alt liv i naturen, og hvordan ivareta og bruke naturens ressurser p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Vi legger vekt p\u00e5 selvstendighet og mestring. Barna er involvert i \u00e5 lage mat, og l\u00e6rer hvor maten vi spiser kommer fra, og om b\u00e6rekraft ved \u00e5 forsyne seg i passe mengder slik at vi kaster mindre mat.\n\nI S\u00f8r\u00e5sen bruker barna ulike teknikker som en naturlig del av hverdagen, og l\u00e6rer seg \u00e5 mestre disse.\n\nI S\u00f8r\u00e5sen har vi iPad tilgjengelig p\u00e5 hver avdeling, med programmer som fremmer kreativitet, probleml\u00f8sning og samarbeid for alle aldersgrupper. \n\nHver avdeling har ogs\u00e5 en skjerm der bilder av barna i ulike aktiviteter blir vist ukentlig. \n\n**1-3 \u00e5r**\n\n**3-6 \u00e5r**\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 F\u00e5 gode opplevelser i naturen gjennom alle \u00e5rstider i all slags v\u00e6r\n\n\u00fc\u00a0 Begynnende forst\u00e5else for \u00e5 ta vare p\u00e5 planter og dyr i naturen\n\n\u00fc\u00a0 Oppleve de ulike \u00e5rstidene\n\n\u00fc\u00a0 Pr\u00f8ve ut og f\u00e5 erfaringer med ulike hverdagsteknikker\n\n\u00fc\u00a0 Utforske teknologi\n\n\u00fc\u00a0 Begynnende erfaringer med digitale verkt\u00f8y\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 F\u00e5 et positivt forhold til turer i skog og mark\n\n\u00fc\u00a0 V\u00e6re nysgjerrig p\u00e5 liv i naturen og vise omsorg og respekt \n\n\u00fc\u00a0 Vite noe om hva som skjer i naturen til de ulike \u00e5rstidene \n\n\u00fc\u00a0 Mestre ulike teknikker\n\n\u00fc\u00a0 Eksperimentere med teknologi\n\n\u00fc\u00a0 F\u00e5 en begynnende forst\u00e5else av IKT s muligheter og teknikker \n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Voksne er positive til \u00e5 v\u00e6re ute i all slags v\u00e6r og s\u00f8rger for at barna er riktig kledd\n\n\u00fc\u00a0 Voksne viser respekt for alt liv i naturen og er gode forbilder\n\n\u00fc\u00a0 Voksne er med og utforsker \u00e5rstidenes ulikheter \n\n\u00fc\u00a0 Voksne er med \u00e5 utforske og veileder barna i ulike hverdagsteknikker\n\n\u00fc\u00a0 Vi deltar aktivt i barnas utforsking med digitale verkt\u00f8y\n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Voksne legger til rette for gode opplevelser i naturen\n\n\u00fc\u00a0 Voksne l\u00e6rer barn god holdning til alt liv i naturen\n\n\u00fc\u00a0 Vi samtaler og undrer oss sammen med barna omkring \u00e5rstidene\n\n\u00fc\u00a0 Voksne s\u00f8rger for at barna f\u00e5r pr\u00f8ve ulike teknikker\n\n\u00fc\u00a0 Voksne st\u00f8tter barnas bruk av ulike digitale verkt\u00f8y\n\n** \n", "language": "no", "__index_level_0__": "212cfe69-fc65-406c-aac8-1ba54f8ce47a"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/21276", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:59Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n \n**Klage nr. 2020218**\n\nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 1. februar 2021.\n\nPer Racin Fosmark, leder\n\nMargrethe R\u00f8se Solli, oppnevnt av Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendom Norge\n\nLine Jeanette Klefstad, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\nInnklaget: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eiendomsmegler 1 BV AS avd. Horten\n\nSaken gjelder:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Krav om vederlagsnedsettelse\n\n**Saksfremstilling**\n\nI 2018 inngikk partene oppdragsavtale om salg av klagerens enebolig. Oppdraget ble fornyet flere ganger, men etter to \u00e5r ble oppdraget avsluttet uten at handel hadde kommet i stand. Etter oppdragets utl\u00f8p sendte megleren en e-post til klageren hvor det fremgikk at innklagede ville kreve 5 000 kroner i honorar, men senere ble bel\u00f8pet endret til 10 000 kroner.\n\nKlageren har flere innsigelser til meglerens h\u00e5ndtering av oppdraget, og krever at honoraret settes ned fra 10 000 kroner til 5 000 kroner.\n\nInnklagede bestrider klagerens krav.\n\nFagansvarlig hos innklagede er eiendomsmegler.\n\nNemnda kom til at klagen ikke f\u00f8rte frem.\n\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n**Klageren har i korte trekk anf\u00f8rt:\u00a0**\n\nKlageren har flere innsigelser til meglerens h\u00e5ndtering av oppdraget, og krever at honoraret settes ned fra 10\u00a0000 kroner til 5\u00a0000 kroner. For det f\u00f8rste var meglerens innsats mangelfull, og klageren har mistet dyrebar tid for \u00e5 f\u00e5 til et salg. For det andre var det to oppdragsgivere, men fakturaen ble kun utstedt i klagerens navn. For det tredje sendte megleren f\u00f8rst en e-post hvor det sto at innklagede kom til \u00e5 kreve 5\u00a0000 kroner i honorar, men i en senere e-post ble bel\u00f8pet endret til 10\u00a0000 kroner. Det endte med at klageren ble fakturert for 10\u00a0000 kroner i honorar, og dette er en urimelig pris. For det fjerde nekter innklagede \u00e5 forklare grunnlaget for fakturaen.\n\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt:**\n\nDet er uheldig at megleren sendte ut to e-poster med ulike kostnader, og at bel\u00f8pene i fakturaen var oppf\u00f8rt uten merverdiavgift. Men innklagede bestrider at dette gir grunnlag for vederlagsnedsettelse. Innklagede har for \u00f8vrig flere ganger fors\u00f8kt \u00e5 forklare klageren hva merverdiavgift er, og hvordan kostnadene er beregnet. Det gir heller ikke grunnlag for vederlagsnedsettelse at boligen ikke ble solgt i oppdragstiden.\n\nN\u00e5r det gjelder det at fakturaen kun ble utstedt i klagerens navn, bestrider innklagede at fakturaen skulle v\u00e6rt utstedt til begge oppdragsgiverne. Ved \u00e5 signere oppdragsavtalen ble klageren og hans kone solidarisk ansvarlige for oppfyllelsen av avtalen som ble inng\u00e5tt.\u00a0\n\n**Reklamasjonsnemnda bemerker**\n\nSaken gjelder krav om vederlagsnedsettelse.\n\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\nNemnda har kommet til at klagen ikke f\u00f8rer frem.\n\nKlagen gjelder flere forhold.\n\nFor det f\u00f8rste mener klageren at det var feil at fakturaen bare ble sendt i klagerens navn. Nemnda finner ikke at dette var feil, da klageren stod som \u00e9n av to oppdragsgivere. I en slik situasjon kan foretaket velge \u00e5 sende faktura til \u00e9n av partene.\n\nFor det andre mener klageren at megler har gjort en mangelfull innsats ved salget. Nemnda kan ikke se at klageren har sannsynliggjort dette.\n\nFor det tredje er det sp\u00f8rsm\u00e5l om klageren er forpliktet til \u00e5 betale fakturaen. N\u00e5r det gjelder honoraret p\u00e5 10\u00a0000 kroner inklusive 25 prosent merverdiavgift, er dette i henhold til oppdragsavtalen punkt 5 siste avsnitt. I tillegg kommer dekning av meglers utlegg.\n\nDet er uheldig at megleren sendte ut to e-poster med ulike honorar, og at enkeltbel\u00f8pene i fakturaen var uten merverdiavgift. Innklagede har ogs\u00e5 erkjent dette. Men nemnda kan ikke se at det f\u00e5r noen konsekvenser for klagerens forpliktelse til \u00e5 betale fakturaen, da merverdiavgift fremg\u00e5r av sluttsummen. \u00a0\u00a0\n\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n**Konklusjon**\n\nKlageren gis ikke medhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57ff080c-c58a-49b6-a730-4544c464a009"}
+{"url": "https://xn--hytskum-q1a.no/category/bryggerier/norge/amundsen-bryggeri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:27Z", "text": "\n\n## Vulkan \u00d8lfestival vs Oslo \u00d8lfestival\n\nav J\u00f8rn Idar | okt 18, 2012 | Amundsen Bryggeri, Mathallen, Midtfyns Bryghus, Oslo \u00d8lfestival 2012, \u00d8lfestival\n\nFor to uker siden var det duket for den travleste \u00f8lhelgen i Oslos historie, med intet mindre enn 3 \u00f8lfestivaler p\u00e5 en gang. H\u00f8yt Skum bes\u00f8kte to av dem. Enhver hovedstad med respekt for seg selv har en \u00f8lfestival. Men i Oslo virker det ikke som at det er mye kontroll...\n\n\n\n## Midtfyns Bryghus vinner internasjonale priser\n\nav J\u00f8rn Idar | okt 2, 2012 | Amundsen Bryggeri, Midtfyns Bryghus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79af06e0-c5a4-4fcf-ab27-0ee07c213be5"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/206258?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:18Z", "text": "Maria\n\nKrokelvdalen, 15. jun\n\nMale hus utvendig\n\nVeldig forn\u00f8yd. Raske og effektive, godt utf\u00f8rt. Hyggelige ogs\u00e5 :) Anbefales.\n\nF\n\nFridtjof\n\nMaling av lite Borettslag\nGodt utf\u00f8rt jobb. Be en del venting (for begge parter) pga d\u00e5rlig v\u00e6r.\n\nR\n\nRunar\n\nTroms\u00f8, 15. sep 2023\nGodt utf\u00f8rt jobb\\!\n\nM\n\nMarit\n\nTroms\u00f8, 29. aug 2023\nMaling av hus\nFantastisk arbeid til en veldig god pris\\! Anbefales\\!\n\nK\n\nKim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f542e2-4ed3-4826-9dff-6daf6f2182dd"}
+{"url": "https://www.nhh.no/studier/master-i-okonomi-og-administrasjon/regnskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:49Z", "text": "# Regnskap\n\n# Regnskap\n\nSpesialisering i regnskap vil gi deg kompetanse innen finansregnskap, rapportering av ikke-finansiell informasjon, bruk av regnskapstall for analyse, verdsettelse, intern kontroll, revisjon, skatt og foretaksrett.\n\nDenne spesialiseringen passer godt for deg som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i regnskapsavdelinger, bli regnskapssjef eller \u00f8konomisjef eller bli intern eller ekstern revisor.\n\nRegnskapskompetanse er ogs\u00e5 viktig i en rekke jobber som anvender regnskapstall som for eksempel analytikere, controllere, etterforskere av \u00f8konomisk kriminalitet og i tilsynsorganer. Profilen vil gi deg god forst\u00e5else for hvordan du skal lage, lese og analysere finansregnskap og annen rapportering. Du vil ogs\u00e5 l\u00e6re viktigheten av god internkontroll for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet p\u00e5 regnskapsrapportering.\n\nRegnskapsprofilen har et variert og spennende tilbud av emner innenfor fire fagomr\u00e5der:\n\n1. Regnskapsrapportering\n2. Verdsettelse og analyse\n3. Internkontroll og revisjon\n4. Skatt- og foretaksrett\n\nEmnene kombinerer teori og praktiske problemstillinger som er relevante for fremtidige arbeidsgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58bc7d2a-d04b-4420-b66e-3185510fd94a"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/keltiske-hunder-bucklebelte-kjernelaer-brun-svart-4-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:12Z", "text": "# KELTISKE HUNDER - Bucklebelte, kjernel\u00e6r brun/svart, 4 cm\n\n## Beskrivelse\n\nMeget pent bucklebelte av kjernel\u00e6r. L\u00e5sespennets motiv viser keltiske hunder, et meget brukt motiv i den keltiske kunst.\n\n \n1. S = 75 - 92 cm, totallengde 104 cm ,\n2. M = 85 - 102 cm, totallengde 114 cm\n3. L = 95 - 112 cm, totallengde 124 cm,\n4. XL = 105 - 122 cm, totallengde 134 cm\n\n \n\n - Tykkelse: 2,5-3 mm\n - Bredde: spaltet oksel\u00e6r, ca.4 cm\n - Farge: Svart / antiks\u00f8lv eller brun / bronse\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b932b56-f8d7-4a36-83c7-e61365330e47"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/mor-og-datter-pa-sunnmore-domt-etter-svindel-mot-selskap-1.15827135", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:08Z", "text": "# Mor og datter d\u00f8mt etter svindel mot selskap for over 600.000 kroner\n\nRetten legger vekt p\u00e5 at hacking og slike bedragerier er et stort samfunnsproblem. Nasjonal sikkerhetsmyndighet oppfordrer bedrifter til \u00e5 holde gode rutiner.\n\n\n\n\n\n Publisert 25.01.2022, kl. 20.18 Oppdatert 25.01.2022, kl. 20.37 \n\nV\u00e5ren 2020 utgav en kvinne i 40-\u00e5rene seg for \u00e5 v\u00e6re daglig leder i bedriften RGN Property p\u00e5 Sunnm\u00f8re for \u00e5 lure til seg 450.000 kroner fra selskapet Rottefella AS, som produserer bindinger og tilbeh\u00f8r til ski. Selskapet leier hus av RGN Properties.\n\nHun hadde bedt om betaling av husleie til et nytt kontonummer, som var hennes kontonummer. If\u00f8lge dommen har hun forklart at pengene kom fra ekskj\u00e6resten, og at det var tilbakebetaling p\u00e5 et l\u00e5n som hun hadde gitt han da de var kj\u00e6rester.\n\nPolitiet har ikke klart \u00e5 finne personen hun oppga som tidligere kj\u00e6reste, men bildene kvinnen hadde av han var knyttet til en rekke svindelsider p\u00e5 nett. Retten tviler p\u00e5 at den tidligere kj\u00e6resten i det hele tatt eksisterer.\n\nMen Rottefella AS var ikke det eneste selskapet som hadde blitt svindlet.\n\nP\u00e5 samme tid ble selskapet Randem og H\u00fcbert AS ogs\u00e5 bedt om \u00e5 endre kontonummer for betaling av en faktura. 150.000 kroner havnet dermed i kontoen til kvinnen i 40-\u00e5rene, som har forklart at hun ikke forstod hvor pengene kom fra.\n\n\n\n## Sendte penger til utlandet\n\nI tiden etterp\u00e5 overf\u00f8rte kvinnen nesten 200.000 kroner til kontoer i utlandet, if\u00f8lge dommen. I samme periode overf\u00f8rte hun over 250.000 kroner til kontoen til den medtiltalte moren i 60-\u00e5rene.\n\nOgs\u00e5 moren overf\u00f8rte penger til utlandet. Begge to skal ha overf\u00f8rt store summer til en tredje person, uten at de kan forklare dette.\n\nMoren har forklart i retten at hun trodde pengene var betaling av husleie og at datteren hadde f\u00e5tt tilbake penger hun tidligere hadde l\u00e5nt ut.\n\nDe ble ikke trodd av retten. Kvinnen i 60-\u00e5rene er tidligere d\u00f8mt for \u00f8konomisk kriminalitet.\n\nDatteren er d\u00f8mt til fengsel i fem m\u00e5neder for grovt heleri, mens moren i 60-\u00e5rene er d\u00f8mt til 90 dager i fengsel for medvirkning.\n\n## \u2013 Vi er alle sammen et digitalt m\u00e5l\n\nFagdirekt\u00f8r Roar Thon i Nasjonal sikkerhetsmyndighet sier at datakriminalitet har lenge v\u00e6rt et betydelig samfunnsproblem som rammer norske bedrifter og enkeltpersoner.\n\n\n\n\u2013 Vi er alle sammen et digitalt m\u00e5l gjennom at vi som innbyggere og bedrifter har en digital tilstedev\u00e6relse via internett, e-post, sosiale medier og annet som gj\u00f8r det mulig \u00e5 n\u00e5 veldig mange fra hvor som helst i verden.\n\nSamtidig som teknologibruken v\u00e5r som samfunn er omfattende og vi stadig f\u00e5r ny teknologi, \u00f8ker ogs\u00e5 muligheten for at noen kan utnytte det p\u00e5 en negativ m\u00e5te.\n\n\u2013 For den enkelte er fortsatt gode rutiner n\u00e5r det gjelder egne passord og en generell skepsis til det som kommer av kommunikasjon som e-post, SMS og andre meldingstjenester som gjelder, sier Thon.\n\nHan anbefaler bedrifter \u00e5 ha dialog med sine dataleverand\u00f8rer om hvordan de kan hjelpe med \u00e5 forbedre sikkerheten.\n\n Publisert 25.01.2022, kl. 20.18 Oppdatert 25.01.2022, kl. 20.37 \n\n### M\u00f8re og Romsdal\n\n\n\n## Jan Ole reiser p\u00e5 ferie til det same hotellet for 17. \u00e5ret p\u00e5 rad\n\n\n\n## \u00d8yvind har v\u00e6rt redd for \u00e5 miste aktivtets tilbudet og nettverket sitt\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2036c98-ecd9-4241-ac5d-7c9899a1155e"}
+{"url": "https://www.malselv-il.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:12Z", "text": "\n\n# M\u00e5lselv IL\n\nM\u00e5lselv IL er et idrettslag stiftet i 1906.\u00a0 Vi har 374 medlemmer fordelt p\u00e5 fotball, ski, orientering, friidrett, allidrett og klatring.\n\n\u200b\nKJERNEVERDIER: Glede \u2013 Fellesskap \u2013 Stolthet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e00a6d4-6877-47f0-8a99-191b6d797463"}
+{"url": "https://bergdahl.no/pizzaovner-fra-moretti-forni-storkjokken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:17Z", "text": "# Pizzaovner fra Moretti Forni\n\nMoretti Forni pizzaovner er kjent for sin overlegne kvalitet og ytelse. Med avansert teknologi og presise design tilbyr de en rekke fordeler. Disse ovnene sikrer jevn varmefordeling for perfekt bakt pizza p\u00e5 kort tid. Effektiviteten og p\u00e5liteligheten gj\u00f8r dem ideelle for restauranter med h\u00f8y trafikk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## **Reduser ventetiden, eliminer avfall og forbruket**.\n\nCORE husker forh\u00e5ndsinnstilte parametere for fortilberedning og fullf\u00f8rer matlagingsprosessen senere (Refining\u00ae), og gir ferskt bakte produkter\\! Tjenesten er b\u00e5de mer effektiv og b\u00e6rekraftig. Faktisk har CORE en maksimal effekt p\u00e5 4 kW, med et gjennomsnittlig forbruk p\u00e5 kun 1,5 kW/t.\n\n## **AnyChef\u2122-Technology. Teknologi p\u00e5 sitt aller beste.** \n\nAnyChef\u2122-teknologi, baserer seg p\u00e5 sett med algoritmer som automatisk fastsl\u00e5r den ide\u00e9lle bakesyklusen, og foresl\u00e5r via skjermen, den beste sonen \u00e5 bake i. Bakeprosessen er optimalisert for hver type produkt: pizza, br\u00f8d, bakverk og gastroniske produkter.\n\n## **Den mest tilpassede og avanserte ovnen i verden**.\n\nserieS er ovnen med det laveste forbruket i verden. Investerer du i denne pizzaovnen, har du tjent inn investeringen innen kort tid. Ovnen bruker minimalt med str\u00f8m og milj\u00f8avtrykket er ogs\u00e5 sv\u00e6rt lavt. Rett fokus p\u00e5 forberedelsene, s\u00e5 gj\u00f8r ovnen resten av jobben\\!\n\n## **Baker pizza p\u00e5 under 1 minutt\\! Kraftig, p\u00e5litelig og n\u00e5 elektrisk.**\n\nBrukervennligheten gj\u00f8r Neapolis\u00ae til det perfekte bakeverkt\u00f8yet for \u00e5 forbedre arbeidshverdagen til b\u00e5de profesjonelle pizzakokker og og andre brukere, som \u00f8nsker \u00e5 starte pizzarestaurant eller lignende.\n\n## **\u00d8nsker du \u00e5 vite mer om v\u00e5re pizzaovner** \n**eller \u00f8nsker et tilbud ?**\n\n## Om Moretti Forni:\n\n\n\nMoretti Forni, er en italiensk bedrift med en stolt arv innen produksjon av pizzaovner og bakverk, og har v\u00e6rt en ledende akt\u00f8r i bransjen i over 70 \u00e5r. Deres dedikasjon til h\u00e5ndverk og innovasjon gjenspeiles i hvert produkt de skaper. Deres visjon er \u00e5 levere h\u00f8ykvalitetsprodukter som m\u00f8ter behovene til profesjonelle kokker og bakere over hele verden og tilbyr et imponerende utvalg av pizza- og bakerovner, for ulike typer kj\u00f8kken og konsept.\n\nGjennom \u00e5 kombinere tradisjonelle italienske teknikker med moderne teknologi, har Moretti Forni skapt ovner som sikrer en jevn og effektiv varmefordeling, noe som resulterer i perfekt bakte pizzaer hver gang.\n\nEnten det er en travel restaurant, storkj\u00f8kken eller et koselig pizzeria du drifter, har Moretti Forni ovner som passer til ethvert milj\u00f8 og ethvert behov. Deres fokus p\u00e5 kvalitet, p\u00e5litelighet og b\u00e6rekraft gj\u00f8r dem til en p\u00e5litelig partner for enhver profesjonell kokk som streber etter \u00e5 levere enest\u00e5ende pizzaopplevelser til kundene.\n\n\n\n## Viktigheten av en god pizzaovn:\n\nVed en pizzarestaurant er en god pizzaovn ikke bare et verkt\u00f8y, men selve ryggraden i virksomheten. En h\u00f8ykvalitets pizzaovn er avgj\u00f8rende for \u00e5 levere konsistente og deilige pizzaer til kundene dine. For det f\u00f8rste muliggj\u00f8r den en jevn og h\u00f8y varme som er n\u00f8dvendig for \u00e5 bake pizzaen raskt og jevnt, noe som reduserer ventetidene og \u00f8ker kundetilfredsheten. I tillegg gir en god pizzaovn kokkene muligheten til \u00e5 kontrollere og justere temperaturen for \u00e5 oppn\u00e5 den perfekte spr\u00f8heten og smeltingen av osten. Det er ogs\u00e5 viktig at en pizzaovn er p\u00e5litelig og effektiv for \u00e5 h\u00e5ndtere den h\u00f8ye volumet av pizzaer som en restaurant kan trenge \u00e5 produsere i rushtiden. Til slutt er en godt kalibrert pizzaovn en investering i kvalitet og omd\u00f8mme for restauranten, siden den sikrer at hver pizza som forlater kj\u00f8kkenet er av h\u00f8yeste standard og f\u00f8lgelig etterlater kundene forn\u00f8yde.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5c7beff-50f1-4c5a-8849-99670a99f311"}
+{"url": "https://act-gruppen.com/nyheter/knasende-godt-samarbeid-maarud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:48Z", "text": "# Knasende godt samarbeid\\!\n\nMaarud Snacksfabrikk beh\u00f8ver p\u00e5litelig og sikker merking, og har brukt maskiner fra oss i flere ti\u00e5r.\n\nTitt p\u00e5 filmen for \u00e5 se hvilke maskiner vi har levert til Maarud, og ikke minst hvor forn\u00f8yd deres tekniske sjef er med ACT Servicesenter.\n\nKontakt oss hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker s\u00e5 driftssikre maskiner og /eller driftsavtale med ACT Servicesenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a21e51a-c6d9-41dc-b8a8-47c524e69862"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Silent_Storm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:35:59Z", "text": "**\u00abSilent Storm\u00bb** (norsk: *stille storm*) er en norsk popballade som vant Melodi Grand Prix 2014, og som var Norges bidrag til Eurovision Song Contest samme \u00e5r. Sangen er skrevet av Josefin Winther, og den framf\u00f8res av fetteren Carl Espen Thorbj\u00f8rnsen \u2013\u00a0i konkurransen bare kalt *Carl Espen*.\n\n## Melodi Grand Prix\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nSangen var en av rundt 600 som ble sendt inn til NRKs Melodi Grand Prix 2014, og den var blant de 15 som ble plukket ut til \u00e5 delta i konkurransen. Et 15-sekunders fragment av sangen ble presentert under NRKs pressekonferanse 27. januar 2014, og hele sangen ble sluppet for digital nedlastning 19. februar samme \u00e5r.^(\\[3\\])\n\n\u00abSilent Storm\u00bb var det femte og siste bidraget ut i semifinale 3 i Folketeatret i Oslo s\u00f8ndag 9. mars 2014. Sangen vant delfinalen og kvalifiserte seg dermed til finalen i Oslo Spektrum l\u00f8rdag 15. mars.\n\nI finalen var \u00abSilent Storm\u00bb det \u00e5ttende og nest siste bidraget ut p\u00e5 scenen og avanserte til gullfinalen. I avstemningen vant sangen en klar seier med over 53\u00a0712 stemmer. \u00abSilent Storm\u00bb ble dermed Norges bidrag til Eurovision Song Contest 2014 i K\u00f8benhavn i Danmark.^(\\[4\\])\n\nI den internasjonale konkurransen deltok Norge i den andre semifinalen torsdag 8. mai 2014. \u00abSilent Storm\u00bb var det tredje bidraget ut p\u00e5 scenen \u2013\u00a0etter Israel, og f\u00f8r Georgia. Bidraget kom p\u00e5 sjetteplass og kvalifiserte seg dermed til finalen l\u00f8rdag 10. mai.\n\nI finalen var Norge nummer fem ut p\u00e5 scenen \u2013 etter Island, og f\u00f8r Romania. I avstemningen fikk \u00abSilent Storm\u00bb 88 poeng og ble nummer 8 av 26 deltakere.\n\nSangen handler om at man ikke kan planlegge livet, for det kan alltid skje noe som kaster om p\u00e5 planene. I sangen synger Carl Espen at han har en stille storm inni seg, og at han er \u00abmerket\u00bb slik at han m\u00e5tte endre planene sine. Han h\u00e5per videre at noen vil se ham og si at han ikke er alene, slik at han endelig kan finne ro \u2013 om det s\u00e5 vil ta et helt liv.^(\\[5\\]) L\u00e5tskriveren Josefin Winther har fortalt at hun skrev teksten med fetteren Carl Espen i tankene, blant annet etter at han hadde mistet bestemoren i kreft.^(\\[6\\])\n\nCarl Espen 2014\n\nWinther hadde klokkertro p\u00e5 at fetteren Carl Espen Thorbj\u00f8rnsen var den rette til \u00e5 framf\u00f8re \u00abSilent Storm\u00bb i Melodi Grand Prix. NRK var imidlertid sv\u00e6rt skeptiske og var n\u00e6r ved \u00e5 ta ham ut av konkurransen etter f\u00f8rste pr\u00f8vesynging. Redaksjonen ga ham imidlertid en ny sjanse, og da overbeviste Carl Espen s\u00e5 mye at han fikk framf\u00f8re den i konkurransen.^(\\[7\\]) I Melodi Grand Prix \u00e5ret etter framf\u00f8rte Carl Espen \u00abSilent Storm\u00bb som pausenummer \u2013 sammen med Josefin Winther og Kringkastingsorkestret.^(\\[8\\])\n\n\u00abSilent Storm\u00bb ble sluppet for salg 19. februar og h\u00f8stet mye ros av musikkritikere.^(\\[9\\]\\[10\\]) Likevel tok aldri sangen seg inn p\u00e5 VG-lista. Dette var f\u00f8rste gang siden 2007 at en Melodi Grand Prix-vinner ikke kom inn p\u00e5 Norges offisielle musikkliste.^(\\[11\\])\n\nTross frav\u00e6ret p\u00e5 VG-lista gjorde \u00abSilent Storm\u00bb det bra p\u00e5 ulike str\u00f8mmetjenester p\u00e5 nettet. Bare i Norge fikk \u00abSilent Storm\u00bb platinastatus, noe som inneb\u00e6rer at sangen ble solgt, lastet ned og str\u00f8mmet minst fire millioner ganger.^(\\[12\\]) Ogs\u00e5 i utlandet dukket den norske sangen opp p\u00e5 flere hitlister:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29d930af-5417-4907-85fd-2d4ba38e627e"}
+{"url": "https://www.posten.no/fortolling/motta-fra-utlandet/tollregler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:42Z", "text": "# Toll- og avgiftsregler for privatimport av noen varegrupper\n\nUlike varegrupper har ulike toll- og avgiftsregler. Dette er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r du handler fra utenlandske nettbutikker.\n\n## Kan jeg kj\u00f8pe legemidler fra utlandet?\n\nRegelverket for kj\u00f8p av legemidler fra utlandet er meget strengt. Det betyr i praksis at det er sv\u00e6rt f\u00e5, eller ingen legemidler, du som privatperson kan importere til Norge. Mottar du en sending som inneholder ulovlige legemidler, f\u00e5r du varsel om at innholdet er beslaglagt og vil bli destruert, eller at sendingen vil bli returnert.\n\n### Her er noen \u00e5rsaker til at legemidler ikke er tillatt \u00e5 importere:\n\n - Det mangler norsk godkjenning og pakning\n - Legemiddelet er importert fra land utenfor E\u00d8S\n - Legemiddelet er reseptpliktig i Norge\n - Mengden som importeres er st\u00f8rre enn tre m\u00e5neders normalbruk\n - Legemiddelet er til dyr\n - Legemiddelet er ikke til personlig medisinsk bruk\n\nLes mer om reglene for privatimport av legemidler p\u00e5 Statens legemiddelverk.\n\n## Hva med import av kosttilskudd og n\u00e6ringsmidler\n\nMed kosttilskudd mener vi for eksempel vitaminprodukter, mineraler, omega-3-oljer, slankemidler, proteindrikker og -pulver, restitusjonsprodukter og naturmidler.\n\nP\u00e5 n\u00e6ringsmidler er det 15 prosent merverdiavgift. I tillegg er det toll og s\u00e6ravgifter p\u00e5 noen n\u00e6ringsmidler avhengig av innhold og i hvilket land det er produsert.\n\n### Kosttilskudd eller n\u00e6ringsmidler?\n\nSelv om et produkt ikke regnes som et legemiddel i det landet du handler, kan innholdet medf\u00f8re at det klassifiseres som legemiddel i Norge. Hvis kosttilskuddet du har kj\u00f8pt klassifiseres som et legemiddel, s\u00e5 er det reglene for import av legemidler som gjelder. Slike produkter kan derfor bli beslaglagt og destruert av Tolletaten.\n\nLes mer om kosttilskudd hos Mattilsynet.\n\nOBS: Det kan v\u00e6re en risiko for at det kosttilskudd du innf\u00f8rer inneholder dopingmidler eller narkotiske stoffer. Du kan bli straffeforfulgt hvis du importerer slike produkter. Kosttilskudd kan ha innhold fra truede plante- eller dyrearter som er forbudt. Tolletaten beslaglegger kosttilskuddet n\u00e5r dette blir oppdaget.\n\n## Kan jeg importere alkohol?\n\nPrivatpersoner kan importere \u00f8l, vin, brennevin og annen alkoholholdig drikke til privat bruk uten \u00e5 s\u00f8ke om tillatelse. For \u00e5 innf\u00f8re alkoholholdige drikkevarer m\u00e5 du v\u00e6re over 18 \u00e5r. For brennevin eller annen drikke med alkoholstyrke over 22 volumprosent, m\u00e5 du v\u00e6re over 20 \u00e5r.\n\nVed import av alkoholholdige drikkevarer m\u00e5 du betale avgifter (mva, toll og s\u00e6ravgifter) for hele partiet. Avgiftene m\u00e5 du betale selv om alkoholen er mottatt som gave, arv eller er en del av flyttegods. I tillegg til avgifter til staten, m\u00e5 du betale Posten for fortollingsoppdraget.\n\nSendingene vil ved utlevering f\u00f8lge Norsk lovgiving, det vil si at det foretas en alderskontroll. Mottaker skal ikke v\u00e6re synlig beruset og m\u00e5 v\u00e6re over 18 eller 20 \u00e5r. Utlevering skjer iht. vinmonopolets \u00e5pningstider. Mottaker betaler en kontrollavgift ved utlevering.\n\n## Kan jeg kj\u00f8pe tobakksvarer inkl. snus fra utlandet?\n\nPrivatpersoner \u00abkan\u00bb motta tobakksvarer (inkludert snus) fra utlandet, men i praksis er det ikke mulig for privatpersoner \u00e5 importere tobakksvarer p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt strenge importregler fra Helsedirektoratet.\n\n - Varen skal v\u00e6re merket med advarsel, tekstet p\u00e5 norsk (Lov om vern mot tobakksskader, \u00a7 3)\n - Man m\u00e5 v\u00e6re minst 18 \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 kj\u00f8pe snus (Lov om vern mot tobakksskader, \u00a7 5)\n\nMottar du en sending som inneholder tobakks- og nikotinprodukter i strid mot Norsk lovverk, f\u00e5r du varsel om at innholdet er tilbakeholdt, hvor du har 10 dager p\u00e5 \u00e5 begrunne lovlig innf\u00f8rsel. Dersom vi ikke mottar svar innen fristen, destrueres tobakks-/nikotinproduktene. Inneholder sendingen produkter som er lovlig innf\u00f8rt, vil denne delen av sendingen bli videresendt.\n\nFor lovlig innf\u00f8rsel av tobakks- og nikotinprodukter vil du m\u00e5tte betale avgifter (mva, toll og s\u00e6ravgifter). Det gjelder ogs\u00e5 om tobakksvaren er sendt som gave, arv eller flyttegods. Ved utlevering m\u00e5 du i tillegg betale Posten for fortollingsoppdraget, samt en avgift for p\u00e5lagt alderskontroll iht. Norsk lovgiving.\n\nFor mer informasjon, se Tolletatens sider.\n\n## Er det avgifter p\u00e5 kl\u00e6r og sko?\n\nKl\u00e6r er en av de f\u00e5 varetypene som det kan v\u00e6re toll p\u00e5. Tollsatsene er forskjellige avhengig av typen plagg. Sko er tollfritt.\n\nDu m\u00e5 uansett betale merverdiavgift p\u00e5 25 prosent n\u00e5r du handler kl\u00e6r og sko fra utlandet. Posten tar betalt for fortolling dersom norske avgifter ikke er betalt i den utenlandske nettbutikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11a6d8e9-736c-416b-9580-bf074e14bd7f"}
+{"url": "https://stugsidan.se/print.php?res_id=7153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:55Z", "text": " - Rum: **6**\n\n - H\u00f6gs\u00e4song: 9700 **SEK**/vecka, 1387 **SEK**/dygn\n\n - L\u00e5gs\u00e4song: 8280 **SEK**/vecka, 1183 **SEK**/dygn\n\n - \n ## Beskrivning\n\n - Denne luksusboligen har det meste man kan \u00f8nske seg i ferien; vestvendt basseng med spa og stor \n usjenert terrasse. \n \n Dette flotte to etasjers huset har 5 soverom, alle med egne nye flatskjerm TV-er og 3 bad. \u00c5pent \n kj\u00f8kken med utsikt rett i bassenget. \n \n Her er ogs\u00e5 et popul\u00e6rt games rom med biljard bord og en liten bar. \n \n Her er sengeplasser til 10 personer. \n \n Gratis tr\u00e5dl\u00f8st internett. \n \n Tilbring ferien din i dette romslige 5 stjerners huset og f\u00e5 med solnedgangen fra bassenget. Her kan du \n sitte i jacuzzien og bli massert mens du lytter til naturens lyder da solen g\u00e5r ned for dagen. Bassenget \n har et sikkerhetsnett for de minste, og kan varmes opp i vinterhalv\u00e5ret. Her er bade solsenger og \n sittegruppe. \n \n Huset har hele 5 soverom hvorav tre rom med Queen (doble) senger, og to rom med enkle senger. Alle \n soverom har nye flatskjerm TVer og stuen har en ny 47\" TV. \n Her er ogs\u00e5 hele 3 romslige bad. \n \n Huset har to stuer, spisestue, fullt utstyrt kj\u00f8kken med bl.a. amerikansk kj\u00f8leskap med isbitmaskin, \n egen kj\u00f8kkenkrok til frokosten. \n \n Klesvasken gj\u00f8r man unna i eget vaskerom med vaskemaskin og trommel samt strykeutstyr. \n \n Huset er fullt utstyrt. I priset ing\u00e5r str\u00f8m, tax, tr\u00e5dl\u00f8st internett, handdukar, sengeutstyr og \n slutrengj\u00f8ring. \n \n ## V\u00e4gbeskrivning\n\n - Huset finner du p\u00e5 Sand Hill \u2013 et lite felt med et 20-talls eneboliger ved Highway 27 og ikke langt fra \n motorveien I4 som leder rett inn til Disney-parkene. \n \n Orlando International Airport er ca 30 minutter unna. \n \n Restauranter og matbutikker er i n\u00e6rheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "399f0629-29b1-42d5-aa4e-2a3cf4985cb8"}
+{"url": "https://www.cruise.no/cruise-med-paul-gauguin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:50Z", "text": "# Cruise med Paul Gauguin\n\n\n\nFordeler Inkludert\n\n - Ponant\n - Seabourn\n - Silversea\n - SeaDream Yacht Club\n - Fransk Polynesia\n\nPaul Gauguin Cruises er et prisvinnende rederi med over 25 \u00e5r cruisetid i Fransk Polynesia.\n\nRederiet ble i 2019 en del av den anerkjente Ponant-familien. Skipet passer spesielt godt for deg som s\u00f8ker en eksklusiv, luksuri\u00f8s og all-inclusive cruiseopplevelse, med muligheten til \u00e5 fordype deg i kultur og natur p\u00e5 en intim og milj\u00f8bevisst m\u00e5te.\n\nSeilingsrutene inkluderer flere overnattinger p\u00e5 legendariske \u00f8yer som Bora Bora, Moorea og Tahiti, og den lokale kunnskapen og tilh\u00f8righeten til destinasjonene er ulikt noe annet rederi.\n\nTa gjerne kontakt for et godt tilbud med Paul Gauguin\n\n - Unike reisem\u00e5l \u2013 utforsk avsidesliggende og fantastiske destinasjoner i Fransk Polynesia og S\u00f8r-Stillehavet som f\u00e5 andre cruiserederier bes\u00f8ker \n - B\u00e6rekraftige prinsipper \u2013 b\u00e6rekraftige og milj\u00f8vennlige praksis, der de aktivt tar del i bevaring av de s\u00e5rbare \u00f8kosystemene i omr\u00e5det de seiler \n - Intim atmosf\u00e6re \u2013 mindre og mer intime enn mange andre cruiseskip. Med en personlig og avslappet atmosf\u00e6re om bord er det enklere \u00e5 bli kjent med medpassasjerer og nyte en avslappende ferie \n - Lengre opphold p\u00e5 \u00f8yene \u2013 mer tid til \u00e5 utforske og nyte kultur og natur \n - All-inclusive luksus \u2013 alt er inkludert, ogs\u00e5 utflukter, s\u00e5 du slipper \u00e5 tenke p\u00e5 ekstra kostnader \n - Ekspertise og lokal kunnskap \u2013 rederiet har lang erfaring i denne regionen, og har kunnskapsrike guider og eksperter som gir innsikt i kulturen, historien og naturen. De fleste bor selv i regionen \n\n\n\n## Inkludert p\u00e5 et cruise med Le Paul Gauguin\n\nSkipet tilbyr en all-inclusive opplevelse om bord med mange fasiliteter, tjenester og bekvemmeligheter inkludert i cruisepakken:\n\n - **Overnatting**: Ditt valgte lugarniv\u00e5, suite eller lugar, mange med private balkonger.\n - **M\u00e5ltider**: Alle m\u00e5ltider om bord er inkludert; frokost, lunsj, middag og snacks.\n - **Drikkevarer**: De fleste drikkevarer er ogs\u00e5 inkludert, inkludert vin, \u00f8l, brus og enkelte premium-alkoholholdige drikker.\n - **Utflukter**: Avhengig av cruisepakken du velger, men noen utflukter er alltid inkludert.\n - **Underholdning**: Forestillinger, musikk, dans og annen kulturell underholdning.\n - **Spa**: Tilgang til spa-fasiliteter. Avhengig av pakken du velger kan ogs\u00e5 noen behandlinger v\u00e6re inkludert.\n - **Vannsport**: Tilgang til vannsportaktiviteter som kajakkpadling, paddleboarding og snorkling fra skipets vannsportsplattform.\n - **Tr\u00e5dl\u00f8st internett**: Vanligvis har du tilgang til tr\u00e5dl\u00f8st internett om bord, selv om hastigheten kan variere avhengig av destinasjonen.\n - **Romservice**: Lugarkategori B og oppover har tilgang til butler og mange ekstra tjenester.\n - **Treningsfasiliteter**: Hold deg aktiv mens du er p\u00e5 cruise, hvis du vil.\n\nMerk at hva som er inkludert kan variere avhengig av cruisepakken du velger. Reiseruten kan ogs\u00e5 p\u00e5virke tilbudet, s\u00e5 ta kontakt for \u00e5 vite n\u00f8yaktig hva som er inkludert i den spesifikke pakken du velger.\n\n## Finn ditt cruise med Le Paul Gauguin\n\n1. \n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n ### Sj\u00f8satt\n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n ### Sj\u00f8satt\n \n ### Hastighet\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n ### Sj\u00f8satt\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n ### Sj\u00f8satt\n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n \n \n ## Le Paul Gauguin\n \n Fersk sj\u00f8mat og fransk gourmetmat p\u00e5 3 av skipets restauranter, pr\u00f8v vannsport ved skipets marina og utforsk \u00f8yene i Fransk Polynesia. Le Paul Gaugain er et mindre flytende luksusresort som tilbyr et meget h\u00f8yt serviceniv\u00e5 der reiseopplevelsen er ledsaget av selskapets franske arv.\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "532f753f-2392-43c1-9e6a-fff3624f74e1"}
+{"url": "https://no.select-sport.com/products/keeperhansker-93-elite-500069", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:57Z", "text": "# Keeperhansker - 93 Elite\n\nSTYLE NR.: 500069\n\nVERSION: 2023\n\nH\u00f8y kvalitet med perfekt grep\n\nUtviklet for profesjonelle keepere og fotballkamper p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\n\nSt\u00f8rrelse: 7\n\nSt\u00f8rrelsestabell\n\nST\u00d8RRELSESGUIDE FOR HANSKER\n#### FINN DIN RIKTIGE HANSKEST\u00d8RRELSE\n\nFor \u00e5 bestemme riktig st\u00f8rrelse, m\u00e5l lengden p\u00e5 h\u00e5nden i henhold til bildet nedenfor. M\u00e5lene er kun for \u00e5 angi den foresl\u00e5tte st\u00f8rrelsen. For \u00e5 sikre riktig passform, pr\u00f8v produktet p\u00e5.\n\n| | |\n| ------------------- | :---------------------: |\n| **Hanskest\u00f8rrelse** | **Lengde p\u00e5 h\u00e5nd (cm)** |\n| 0 | 13,0 |\n| 1 | 13,5 |\n| 2 | 14,0 |\n| 3 | 15,0 |\n| 4 | 15,5 |\n| 5 | 16,0 |\n| 6 | 16,5 |\n| 7 | 17,0 |\n| 8 | 18,0 |\n| 8,5 | 18,5 |\n| 9 | 19,0 |\n| 9,5 | 19,5 |\n| 10 | 20,0 |\n| 10,5 | 20,5 |\n| 11 | 21,0 |\n| 11,5 | 21,5 |\n| 12 | 22,0 |\n\n\n\nFarge: Bl\u00e5/hvit\n\n## Produktbeskrivelse\n\n3 mm Adhesion Plus-latex for perfekt grep i all slags v\u00e6r. \nForbedret fleksibilitet og redusert vekt. \nInnpakket fra h\u00e5ndflaten til baksiden for \u00e5 maksimere oppfangingsomr\u00e5det. \nFingertupper med forsterkende lateks for optimal beskyttelse. \nSlagomr\u00e5de for komfort, mer kraft og bedre presisjon. \nAnatomisk tilpasning som sikrer riktig passform \u2013 hansken er utformet etter hendenes naturlige grepsposisjon. \nHalvelastisk hel lateksrem for en tett, sikker passform. \nFlat Cut. \n\nMateriale\n\nLATEX 53%, NEOPRENE 42%, VELCRO (Nylon) 3%, LYCRA 1.3%, \nTHREAD (50%polyester/50% nylon) 0.5% \nELASTIC 0.2%\n\nDetaljer\n\nFlat cut. \n \nElastisk innsats og asymmetrisk h\u00e5ndledd for \u00e5 sikre enkel innf\u00f8ring av h\u00e5nden i hansken.\n\n\n\n**NEGATIVE CUT:**\n\nDetta snitt passar handen b\u00e4ttre och h\u00e5ller fingrarna p\u00e5 plats, vilket ger optimal bollkontakt vid f\u00e5ngst. Detta \u00e4r det vanligaste snittet bland proffesionella m\u00e5lvakter.\n\n**ANATOMICAL FIT SYSTEM:** \n \n\n\n\n\nMed en lang og begivenhetsrik historie bak seg betraktes SELECT som \u00e9n av verdens ledende produsenter av fotballer og h\u00e5ndballer. Den innovative danske virksomheten selger i dag mer enn 3 millioner baller i \u00e5ret, og er ballleverand\u00f8r til flere store ligaer. I tillegg eksporteres baller, kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r til mer enn 50 land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7f89791-8c9c-4aeb-bb35-8101a1b556dc"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=277946078", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:45Z", "text": "## Portef\u00f8ljeforvalter\n\nStorebrand\n\n - Frist 6.11.2022\n - Ansettelsesform Fast\n\n# Vil du jobbe som Portef\u00f8ljeforvalter i Storebrand Eiendom?\n\nStorebrand Asset Management (SAM) er en av Nordens ledende kapitalforvaltere med mer enn 1000 milliarder NOK under forvaltning. Selskapet tilbyr et fullverdig spekter av produkter og investeringsl\u00f8sninger med et solid fagmilj\u00f8\u00a0og er en ledende akt\u00f8r p\u00e5 b\u00e6rekraftige investeringer.\n\n \nSAM har en tydelig posisjon innenfor alternative investeringer gjennom Storebrand Eiendom og Cubera Private Equity og nysatsingen Storebrand Infrastruktur.\n\n \n\nStorebrand Eiendom forvalter per i dag 4 eiendomsportef\u00f8ljer til en samlet verdi over NOK 80 milliarder. V\u00e5r virksomhet inkluderer ca. 65 ansatte med kontorer p\u00e5 Lysaker, Stockholm og i K\u00f8benhavn. Storebrand Eiendom er inne i en vekstfase, hvor vi foruten \u00e5 blant annet forvalte Norges st\u00f8rste ikke-bel\u00e5nte eiendomsfond (Storebrand Eiendomsfond Norge KS) ogs\u00e5 er i gang med \u00e5 lansere et nytt Nordisk eiendomsfond. Vi kan tilby en spennende arbeidshverdag i et kommersielt og sv\u00e6rt kompetent milj\u00f8 hvor vi hjelper hverandre og deler kunnskap.\n\nM\u00e5l for stillingen: Forvalte eiendomsportef\u00f8ljen til Storebrand Livsforsikring med m\u00e5lsetting om best mulig avkastning innenfor mandat gitt av oppdragsgiver\n\n - Sentral rolle i en av de st\u00f8rste n\u00e6ringseiendomsenhetene i Norge med et finansielt m\u00e5l og en kompetent og bred organisasjon\n - Investeringsansvar for en av landets st\u00f8rste eiendomsportef\u00f8ljer, med p\u00e5g\u00e5ende byggeprosjekter og flere videre utviklingsmuligheter\n - Solid akt\u00f8r med h\u00f8ye ambisjoner og investeringsvilje innen b\u00e6rekraft/milj\u00f8aspekter\n\n \n\n**Sentrale arbeidsoppgaver:**\n\n - Portef\u00f8ljeansvar, samt utarbeidelse av investeringsstrategi og investeringsramme for oppdragsgiver\n - Identifisere, analysere og l\u00f8nnsomhetsvurdere kj\u00f8ps- og salgsmuligheter\n - Organisere og gjennomf\u00f8re transaksjonsprosesser, DD-prosesser og utarbeidelse av avtaleverk\n - Utarbeide l\u00f8nnsomhetsanalyser ifm. investeringer knyttet til st\u00f8rre leietakertilpasninger og utviklingsprosjekter\n - Utarbeide rapporter og presentasjoner til oppdragsgivere\n - Utarbeide dokumentasjon for styrende organer i saker som gjelder portef\u00f8ljeforvaltning og kj\u00f8p- og salg\n - Bidra i ledergruppen til SAM Eiendom iht. b\u00e6rekraft og sikre gode \u00f8konomiske resultater i hele verdikjeden i egen portef\u00f8lje og til hele den norske eiendomsenheten\n - Bidra til forretningsutvikling i Storebrand Eiendom og SAM\n\n \n**Hvem er du?**\n\nDu er kommersiell og analytisk sterk med evne til raskt \u00e5 forst\u00e5 komplekse problemstillinger, samt identifisere og evaluere vesentlige risikofaktorer. Du beskrives av andre som initiativrik og handlekraftig. Det legges vekt p\u00e5 en profesjonell fremtreden og at du vil v\u00e6re en god ambassad\u00f8r for Storebrand Eiendom.\u00a0Videre vil f\u00f8lgende kvalifikasjoner v\u00e6re viktig for \u00e5 lykkes i rollen:\n\n - H\u00f8yere \u00f8konomiskutdannelse med sterke akademiske resultater\n - Minimum 10 \u00e5rs erfaring innenfor finans- og investeringsmilj\u00f8\n - Erfaring som risikotaker innen eiendomsinvesteringer med solide resultater\u00a0\n - Bakgrunn fra eiendomsselskap, kapitalforvaltning, investeringsbank/finansiell institusjon, family office eller lignende\u00a0\n - Evne til \u00e5 motivere og lede i en matriseorganisering\n - Gode samarbeidsegenskaper\n - Meget gode skriftlige og muntlige p\u00e5 kommunikasjonsevner p\u00e5 norsk og engelsk er en forutsetning\u00a0\n\n \n**Vi tilbyr**\n\nVi kan tilby en meget spennende stilling med stor innflytelse i et kompetent eiendomsmilj\u00f8. Stillingen rapporterer til Leder Eiendom og vil v\u00e6re en del av ledergruppen.\u00a0\n\nHvorfor velge Storebrand\n\nVi holder til i flotte lokaler p\u00e5 Lysaker, sentralt plassert i n\u00e6rheten av kollektivtransport, og med god kapasitet for sykkelparkering og garderober. Har du lyst til \u00e5 trene i idrettshallen, p\u00e5 styrkerommet eller i spinningsalen s\u00e5 har vi et mangfoldig aktivitetstilbud. Vi har en sv\u00e6rt god pensjonsavtale, gode forsikringsordninger, og mulighet for boligl\u00e5n med gode renter for v\u00e5re ansatte. Vi er ogs\u00e5 opptatt av din helse og har gode avtaler hos lege, fysioterapeut, psykolog og tannlege.\u00a0\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen kan rettes til Investeringssjef Andreas Henriksen Ler\u00f8 p\u00e5 +47 913 74238 eller Leder for Storebrand Eiendom Truls Nergaard p\u00e5 +47 916 02 270.\n\nS\u00f8knadsfrist 6.11.2022. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende.\n\nVi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\n*Storebrand samarbeider med Semac for bakgrunnssjekk av aktuelle kandidater. Bakgrunnssjekken utf\u00f8res etter samtykke fra deg som s\u00f8ker og inneb\u00e6rer at vi verifiserer CV og annen s\u00f8knadsdokumentasjon i forbindelse med ansettelsen.*\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nStorebrand er en ledende akt\u00f8r i det nordiske markedet for langsiktig sparing og forsikring. Hos oss f\u00e5r du jobbe i et fremtidsrettet milj\u00f8 med store muligheter for p\u00e5virkning og personlig utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce954bb-5afb-48ce-9f53-69597ebfcf55"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/diptyque-eau-rose", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:44Z", "text": "\n\n\n\nDiptyque\n\n# Eau Rose\n\n****Eau Rose er en hyllest til blomstenes dronning, rosen. Eau Rose viser rosens mange aromaer p\u00e5 sine forskjellige stadier av blomstring. Duften er en olfaktorisk reise som gir deg rosen i sine mange inkarnasjoner ettersom timene g\u00e5r og smelter til slutt inn i duften til b\u00e6reren.\n\n**Noter: Bergamot, solb\u00e6r, Centifolia &\u00a0Damask rose, hvit\u00a0musk, sedertre**\n\n**Eau de Toilette \n** **Floral \n** **2012 \n** **100 og 50 ml**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54a0bceb-88dd-46d2-a3df-11f1dc528341"}
+{"url": "https://www.grue.kommune.no/politikk-organisasjon/offentlig-ettersyn-horinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:33Z", "text": "# Offentlig ettersyn og h\u00f8ringer\n\n### Detaljreguleringsplan for Rv. 2 Piksrud bru (PlanID 2022003)\n\nI medhold til plan- og bygningslovens \u00a712-12 vedtok kommunestyret i Grue den 10.06.2024 i saknr 053/24 f\u00f8lgende plan: Detaljregulering for Rv. 2 Piksrud bru (PlanID 2022003).\u00a0Begrunnelse for vedtaket er at planforslaget legger til rette for ny Piksrud bru med tilst\u00f8tende veg. Dagens bru har overflateskader i form av betydelig avskallinger p\u00e5 betong og har i tillegg v\u00e6rt utsatt for setninger, brua m\u00e5 derfor erstattes. Hensikten med planarbeidet er \u00e5 legge til rette for dette.\n\n#### Saksdokumenter\n\n#### Eventuelle klager og Erstatning / Innl\u00f8sning\n\nVedtaket kan p\u00e5klages etter plan- og bygningsloven \u00a71-9 og 12-12. Eventuelle klager m\u00e5 sendes skriftlig til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r, eller pr. e-post til firstname.lastname@example.org, innen 3 uker. Frist for \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket er satt til **15.07.2024.** Eventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 framsettes skriftlig til Grue kommune innen 3 \u00e5r, jamf\u00f8r plan- og bygningsloven \u00a715-2 og 15-3.\n\n## Detaljreguleringsplan for Grindermoen N\u00e6ringsomr\u00e5de \n(PlanID 2020002)\n\nI medhold til plan- og bygningslovens \u00a712-12 vedtok kommunestyret i Grue den 19.02.2024 i saknr 017/24 f\u00f8lgende plan: Detaljreguleringsplan for Grindermoen N\u00e6ringsomr\u00e5de (PlanID 2020002). Begrunnelse for vedtaket er at planforslaget legger til rette for \u00f8kt tilbud av n\u00e6ringsarealer p\u00e5 Grinder og samtidig tilrettelegger for areal for etablering av solkraftverk\n\n\n\n### Eventuelle klager og Erstatning / Innl\u00f8sning\n\nVedtaket kan p\u00e5klages etter plan- og bygningsloven \u00a71-9 og 12-12. Eventuelle klager m\u00e5 sendes skriftlig til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r, eller pr. e-post til email@example.com, innen 3 uker. Frist for \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket er satt til **29.03.2024.** Eventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 framsettes skriftlig til Grue kommune innen 3 \u00e5r, jamf\u00f8r plan- og bygningsloven \u00a715-2 og 15-3.\n\n## Kommuneplanens handlingsdel 2024-2027\n\nKommuneplanens handlingsdel 2024-2027 er behandlet av formannskapet. Formannskapets innstilling til kommunestyret legges med dette ut for offentlig h\u00f8ring, i samsvar med kommuneloven \u00a7 14-3. H\u00f8ringsinnspill m\u00e5 v\u00e6re kommunen i hende innen kommunestyrets m\u00f8te den 11. desember, kl. 11.00 \n \nDokumentet med vedlegg er digitalt tilgjengelig for alle fra lenkene nedenfor, og kan ogs\u00e5 leses gjennom \u00e5 opps\u00f8ke servicetorget p\u00e5 r\u00e5dhuset. \n \nHandlingsdel 2024-2027 \n \n## Forskrift om gebyrregulativ 2024\n\nForskrift om gebyrregulativ 2024 er behandlet av formannskapet som har vedtatt \u00e5 legge forskriften ut p\u00e5 h\u00f8ring f\u00f8r endelig behandling i kommunestyret. Forskriften legges med dette ut for offentlig h\u00f8ring, i samsvar med forvaltningsloven \u00a7 37. H\u00f8ringsinnspill skal v\u00e6re skriftlige, og m\u00e5 v\u00e6re kommunen i hende innen kommunestyrets m\u00f8te den 11. desember.\n\nDokumentet er digitalt tilgjengelig for alle fra lenken nedenfor, og kan ogs\u00e5 leses gjennom \u00e5 opps\u00f8ke servicetorget p\u00e5 r\u00e5dhuset.\n\nForskrift om gebyrregulativ 2024 (PDF, 639KB)\n\n## Detaljreguleringsplan for Kirken\u00e6r brannstasjon (PlanID 2020001)\n\nI medhold til plan- og bygningslovens \u00a712-12 vedtok kommunestyret i Grue den 19.06.2023 i saknr 028/23 f\u00f8lgende plan: Detaljreguleringsplan for Kirken\u00e6r brannstasjon (PlanID 202001). Begrunnelse for vedtaket er at planforslaget legger til rette for ny brannstasjon p\u00e5 Kirken\u00e6r og samtidig s\u00f8rge for best mulig utnyttelse av resterende del av Gressbanen.\n\n - Vedtak\\_KS-028/23\\_Detaljreguleringsplan for\u00a0Kirken\u00e6r brannstasjon (PDF, 3MB)\n\nVedtaket kan p\u00e5klages etter plan- og bygningsloven\u00a0\u00a0\u00a71-9 og 12-12. Eventuelle klager m\u00e5 sendes skriftlig til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r, eller pr. e-post til firstname.lastname@example.org, innen 3 uker. Frist for \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket er satt til 20.07.2023 Eventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 framsettes skriftlig til Grue kommune innen 3 \u00e5r, jamf\u00f8r plan- og bygningsloven \u00a715-2 og 15-3.\n\n## Utleie av eiendom for solcellepark\n\nGrue kommune vurderer \u00e5 leie ut grunn til solpark p\u00e5 to st\u00f8rre omr\u00e5der og \u00f8nsker herved \u00e5 \u00e5pne for offentlig konkurranse. \nDa denne konkurransen gjelder utleie av eiendom, s\u00e5 er konkurransen ikke underlagt forskrift om offentlige anskaffelser.\n\n*Tilbudsfrist: 2. mai 2023.*\n\nHer er link til konkurransen:https://permalink.mercell.com/198751097.aspx?\\_ga=2.267781639.826462315.1679309501-813478509.1621317291\n\n## Kommuneplanens handlingsdel 2023-2026\n\nFormannskapets innstilling til\u00a0Kommuneplanens handlingsdel 2023 \u2013 2026\u00a0legges ut p\u00e5 h\u00f8ring med frist 9. desember 2022 kl. 12.00 i henhold til kommunelovens \u00a7 14-3. \nInnspill til handlingsdelen skal behandles i kommunestyrets m\u00f8te 12. desember.\n\n - Handlingsdel 2023 - 2026 - innstilling (PDF, 1MB)\n - Forslag til Kommunale gebyrer og priser 2023 (PDF, 7MB)\n\nKommuneplanens handlingsdel 2023 \u2013 2026 med tilh\u00f8rende dokumenter\u00a0er ogs\u00e5 lagt ut i Servicetorget p\u00e5 Grue r\u00e5dhus, Kirken\u00e6r\n\nInnspill sendes til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til\u00a0email@example.com\n\n**Frist for \u00e5 komme med innspill er 9. desember kl.12.00.**\n\n-----\n\n## Detaljreguleringsplan for Grindermoen N\u00e6ringsomr\u00e5de med vegadkomster (PlanID 2020002) \nPlanforslag (1.gangsbehandling / utkast)\n\nUtvalg for samfunn og n\u00e6ring har i m\u00f8te 07. november 2022 vedtatt \u00e5 legge reguleringsplan for Grindermoen N\u00e6ringsomr\u00e5de med vegadkomster ut til h\u00f8ring og offentlig ettersyn etter 1.gangs behandling, jfr. Plan og bygningsloven (PBL) \u00a7 12-10. \nPlanomr\u00e5det omfatter omr\u00e5det vist p\u00e5 kartutsnittet. Hensikten med planen er \u00e5 regulere n\u00e6ringsomr\u00e5det inkludert korridoren for ny adkomstveg til rv. 2\n\nH\u00f8ringsinnspill sendes til: \nUttalelser til planforslag kan rettes til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r. Frist for \u00e5 levere h\u00f8ringsuttalelser er **29.desember.2022.**\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l og andre henvendelser om reguleringsplanen\u00a0kan rettes til:\n\nPlankonsulent: Halvor Tangen (email@example.com) \nAvdelingsingeni\u00f8r: Johny Solvang (firstname.lastname@example.org) \nArealplanlegger: Zwestin Gomgom Welfry (email@example.com\u00a0)\n\n-----\n\n## \nPlan for idrett, aktivitet og friluftsliv 2023-2027\u00a0\n\nUtvalg for samfunn og n\u00e6ring har i m\u00f8te 7. november 2023 vedtatt \u00e5 legge Plan for idrett, aktivitet og friluftsliv 2023-2027 \u00a0ut p\u00e5 h\u00f8ring i perioden 8. 11. -30. 11 2022. \nHensikt med planen \nKommunal plan for idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv 2023 \u2013 2027 er en temaplan og skal v\u00e6re et redskap for \u00e5 n\u00e5 kommunens m\u00e5l innen nevnte omr\u00e5der. \nDenne planen er forankret i Kommuneplan 2020-2032, med s\u00e6rlig referanse til kap. 2 Utviklingstrekk, pkt. 2.5 Kultur og fritid\n\n - Plan for idrett, fysisk aktivitet og friluftsliv 2023 - 2027 (PDF, 754KB)\n\nPlanen er lagt ut i Servicetorget, Grue r\u00e5dhus, R\u00e5dhusplassen 2, 2260 Kirken\u00e6r.\n\nH\u00f8ringsfristen er satt til\u00a030. november. Evt. innspill sendes til firstname.lastname@example.org .\n\n## Kunngj\u00f8ring av vedtatt detaljreguleringsplan for Norsk Skogfinsk Museum (PlanID 2022001)\n\nI medhold til plan- og bygningslovens \u00a712-12 vedtok kommunestyret i Grue den 24.10.2022 i saknr 059/22 med f\u00f8lgende plan: Detaljreguleringsplan for Norsk Skogfinsk Museum (PlanID 2022001). Begrunnelse for vedtaket er at planforslaget legger til rette for et nytt bygg for Norsk Skogfinsk Museum med tilh\u00f8rende anlegg i Svullrya.\n\n \nPlankart, reguleringsbestemmelser, planbeskrivelse, saksframlegg og andre sentrale saksdokumenter finner du som lenker p\u00e5 denne siden. Dokumentene er ogs\u00e5 tilgjengelige p\u00e5 kommunens digitalt planregister arealplaner.no (https://www.arealplaner.no/grue3417/arealplaner/52) og p\u00e5 kommunens Servicetorg i perioden frem til klagefristen utl\u00f8per.\n\n - Vedtak\\_KS-059/22\\_ Reguleringsplan for Nors Skogfinsk Museum (PDF, 155KB)\nEventuelle klager og Erstatning / Innl\u00f8sning \nVedtaket kan p\u00e5klages etter plan- og bygningsloven\u00a0\u00a0\u00a71-9 og 12-12. Eventuelle klager m\u00e5 sendes skriftlig til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r, eller pr. e-post til email@example.com, innen 3 uker. **Frist for \u00e5 klage p\u00e5 vedtaket er satt til 29.11.2022**\n\nEventuelle krav om erstatning eller innl\u00f8sning m\u00e5 framsettes skriftlig til Grue kommune innen 3 \u00e5r, jamf\u00f8r plan- og bygningsloven \u00a715-2 og 15-3.\n\n## Detaljreguleringsplan av ny Piksrud bru, PlanID 2022003, Grue kommune \u2013 1.gangs offentlig ettersyn\n\n**Statens vegvesen har i samarbeid med Grue kommune utarbeidet forslag til reguleringsplan for rv. 2 Ny Piksrud bru - og ber om merknader til planforslaget.**\n\n \nPlankart Piksrud bru \n \nDagens Piksrud bru har overflateskader i form av avskallinger p\u00e5 betong. I tillegg, har brua v\u00e6rt utsatt for setninger. Brua m\u00e5 derfor erstattes. I forslag til reguleringsplan for rv. 2 Piksrud bru, foresl\u00e5s det \u00e5 bygge ny bru i samme trase som dagens bru. Den nye brua - inkludert tilst\u00f8tende veg - vil ha en vegbredde p\u00e5 9 meter, som samsvarer med vegstandard H1. \n \nTiltaket inng\u00e5r i gjennomf\u00f8ringsprogrammet for riksveger 2022- 2027. Utbyggingen av strekningen er avhengig av \u00e5rlige bevilgninger over statsbudsjettet, men planlagt og \u00f8nsket byggestart er 2026. \n\n**Frist for \u00e5 sende merknader til planen er 26. januar 2024.** Merknadene sendes skriftlig p\u00e5 epost til firstname.lastname@example.org eller med vanlig post til Statens vegvesen, Drift og vedlikehold, Postboks 1010 Nordre \u00c5l, 2605 Lillehammer.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l til planforslaget, kan du ta kontakt med planleggingsleder Eirik Tr\u00f8ften Aas p\u00e5 telefon 61271264 eller epost email@example.com. Du kan ogs\u00e5 kontakte Zwestin Welfry, kontaktperson i Grue Kommune, p\u00e5 telefon 46969534 eller p\u00e5 epost firstname.lastname@example.org.\n\n### Detaljregulering av ny Piksrud bru, Grue kommune\n\n\n\n \nStatens vegvesen skal i samarbeid med Grue kommune utarbeide detaljreguleringsplan for ny Piksrud bru p\u00e5 Rv. 2. Vi ber med dette om innspill til planarbeidet.\n\n \nHensikten med planarbeidet er \u00e5 legge til rette for ny Piksrud bru. Eksisterende Piksrud bru er i d\u00e5rlig stand og m\u00e5 skiftes ut. Figuren over viser planavgrensningen med stiplet bl\u00e5 linje.\n\n#### \nFramdrift og frist for innspill\n\nVi ber om at dere sender synspunkt, innspill eller andre relevante opplysninger til oss innen 21. november 2022. Dette kan sendes skriftlig med vanlig post til:\u00a0\u00a0\u00a0\n\n \nI henhold til plan- og bygningsloven \u00a7 4-1 og \u00a7 12-9 legges planprogram for detalj reguleringsplan for Kirken\u00e6rtunet Vest Boligomr\u00e5de (B3) ut til h\u00f8ring.\u00a0Hensikten med planarbeidet er \u00e5 legge til rette varierte boliger med tilh\u00f8rende anlegg.\n\nDet varsles med dette oppstart av planarbeidet. Dokumentet er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 Servicetorget, Grue r\u00e5dhus.\n\nUttalelser til planprogram kan rettes til email@example.com eller til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r. Frist for \u00e5 levere h\u00f8ringsuttalelser er **14. november. 2022**\n\n-----\n\n**H\u00f8ringsfrist: 04. juli 2022**\n\nUtvalg for samfunn og n\u00e6ring har i m\u00f8te 9. mai 2022 vedtatt \u00e5 legge reguleringsplan for Norsk Skogfinsk Museum ut til offentlig ettersyn i perioden 21.5. \u2013 04.7.2022, jfr. Plan og bygningsloven (PBL) \u00a7 12-10.\n\nDette er ogs\u00e5 en kunngj\u00f8ring av byggestart jfr. PBL \u00a7\u00a7 12-10, tredje ledd og 21-3, femte ledd.\u00a0\n\nAvdelingsingeni\u00f8r Johny Solvang (firstname.lastname@example.org)\n\n## Revisjon av kommuneplanens arealdel\n\nArbeidet med revidering av kommuneplanens arealdel er n\u00e5 i gang og du kan komme med arealinnspill og gi uttalelser til planprogrammet\n\nForslag til planprogram er lagt ut p\u00e5 h\u00f8ring og offentlig ettersyn. \u00a0\n\n - Kommuneplanens arealdel (PDF, 7MB)\n - Politisk behandling av planprogrammet i utvalg for samfunn og n\u00e6ring (PDF, 107KB)\n\nFrist for uttalelser til planprogrammet er\u00a04.juli 2022.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sende inn arealinnspill til kommuneplanen.\u00a0Arealinnspill skal sendes inn p\u00e5\u00a0eget skjema. Frist for arealinnspill er\u00a019. august 2022.\n\n - Veiledning (Lage et kart i kommunenes kartl\u00f8sning) (PDF, 1MB)\n\nVi \u00f8nsker ogs\u00e5 velkommen til informasjonsm\u00f8ter om planarbeidet\n\n - M\u00f8te for landbrukere og n\u00e6ringsdrivere 7.juni 2022 kl. 19:00 i auditoriet, Grue barne- og ungdomsskole.\n - \u00c5pent m\u00f8te 8.juni 2022 kl. 19:00 i Festsalen, Grue r\u00e5dhus.\u00a0\n\n## Hva er kommuneplanens arealdel?\n\nKommuneplanens arealdel er en juridisk bindende plan som viser sammenhengen mellom framtidig samfunnsutvikling og arealbruk. Arealdelen gir f\u00f8ringer for hvordan vi skal bruke og utvikle arealene i kommunen, blant annet hvor skal bygge nye boliger, hvordan vi skal ta vare p\u00e5 natur- og landbruksomr\u00e5der og hvor n\u00e6ringsvirksomhet skal plasseres. Arealdelen skal legge til rette for en arealutvikling som bidrar til \u00e5 oppfylle m\u00e5lene i kommuneplanens samfunnsdel og arealstrategi.\n\n## Forslag til planprogram og framdrift\n\nPlanprogrammet viser hvordan vi skal legge opp planarbeidet, og skal gi forutsigbarhet og klarer rammer for planprosessen. Forslag til planprogram som vi \u00f8nsker h\u00f8ringsuttalelser til finner du her.\n\nPlanprogrammer er ogs\u00e5 tilgjengelig fysisk i Servicetorget i Grue r\u00e5dhus.\n\nPlanprogrammet inneholder informasjon om\n\n - m\u00e5let med planarbeidet\n - planprosessen\n - opplegg for informasjon og medvirkning\n - viktige temaer i planarbeidet\n - hvordan konsekvensutredningen skal gjennomf\u00f8res\n - viktige f\u00f8ringer og kunnskapsgrunnlag i planarbeidet\n\nFramdriftsplanen som er foresl\u00e5tt i planprogrammet legger opp til at planprosessen gjennomf\u00f8res slik at revidert arealdel kan legges fram for vedtak vinteren/v\u00e5ren 2023-2024.\n\n### Regional plan for friluftslivets ferdsels\u00e5rer\n\nKommunene Nord-Odal, S\u00f8r-Odal, Kongsvinger, Eidskog og Grue startet i 2020 arbeidet med Regional plan for friluftslivets ferdsels\u00e5rer. For \u00e5 kunne tilrettelegge for et godt tilbud av ferdsels\u00e5rer er det viktig \u00e5 ha kunnskap om hvilke ferdsels\u00e5rer som eksisterer lokalt, hvilke behov de dekker og hvordan de kan utvikles p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te for \u00e5 skape mer aktivitet.\n\nKongsvingerregionen har et omfattende sti- og l\u00f8ypenett. Dette brukes av et mangfold av interesser, men bruken og behovene for utbedringer av disse er mindre kjent, vi \u00f8nsker derfor lag, foreninger og andre innbyggere til \u00e5 komme med innspill p\u00e5 planen og tiltakslista, for eksempel ved \u00e5 foresl\u00e5 viktige stier eller turm\u00e5l som du mener burde v\u00e6rt med i planen eller komme med forslag til helt nye traseer.\n\nPlanen for friluftslivets ferdsels\u00e5rer best\u00e5r av tre deler:\n\n - En tekstdel/planbeskrivelse\n - Kommunale delplaner med prioriteringslister\n - Et temakart som viser eksisterende, planlagte og foresl\u00e5tte ferdsels\u00e5rer, turruter og m\u00e5lpunkt.\n\nHer kan du lese hele planen med de kommunale delplanene/tiltakslistene\u00a0(PDF,\u00a0987KB)\n\nN\u00e5r du zoomer deg inn i kartet vil du se at det for eksempel finnes flere stier i marka enn de som er foresl\u00e5tt som fotruter og dette er stier det ikke er foresl\u00e5tt tiltak p\u00e5.\n\n**Frist for h\u00f8ringen er 1. mars 2022**\n\n## H\u00f8ring strategidokument \u00abLeve hele livet\u00bb\n\nUtvalg for helse og velferd legger strategidokument for kvalitetsreformen for eldre \u00abLeve hele livet\u00bb ut p\u00e5 h\u00f8ring med frist 21. februar.\n\nEtter h\u00f8ring fremmes saken med kommunedirekt\u00f8rens innstilling til ny behandling i m\u00f8terekke 2.\n\nInnspill til rapporten m\u00e5 fremsettes skriftlig innen 21. februar\u00a0til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til:\u00a0email@example.com\n\n(28.2) H\u00f8ringsfristen er n\u00e5 ute. H\u00f8ringsinnspill behandles i utvalget 7.mars.\n\n-----\n\n## Kommuneplanens handlingsdel 2022-2025\n\nFormannskapets innstilling med tilleggsforslag til\u00a0handlingsdelen med budsjett\u00a0og \u00f8konomiplan\u00a0legges ut p\u00e5 h\u00f8ring med frist 8. desember kl. 15.00 i henhold til kommunelovens \u00a7 14-3.\n\nInnspill til handlingsdelen skal behandles i formannskapets m\u00f8te 13. desember.\n\nInnspill sendes til: Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til\u00a0firstname.lastname@example.org innen 8. desember kl.15.00.\n\n - Handlingsdel 2022-2025 (PDF, 2MB)\n - Gebyrregulativ 2022 (PDF, 530KB)\n - Formannskapets innstilling (Sak 043/21: Kommuneplanens handlingsdel 2022-2025). (PDF, 397KB)\n\n-----\n\n## Varsel om reguleringsendring: \u00abEndring av Detaljregulering Grue Industripark\u00bb, Kirken\u00e6r i Grue kommune\n\nDette forslaget til reguleringsendring fremmes av Grue kommune. Det inneb\u00e6rer mindre endringer (PDF, 447KB) av \u00abDetaljregulering Grue Industripark (PDF, 177KB)\u00bb (tegnforklaring (PDF, 181KB)) som ble vedtatt 12.03.2018.\n\nForm\u00e5let med endringene er \u00e5 oppn\u00e5 en mer rasjonell utnyttelse av omr\u00e5det. Endringene best\u00e5r i \u00e5 legge hovedvegen fra Industrivegen, dvs. Veg o\\_K1, langs fjernvarmeledningen sentralt i omr\u00e5det med en arm vestover helt i s\u00f8r. De to regulerte feltene F2 og F3 kan dermed sl\u00e5s sammen. I tillegg legges det inn en ny avkj\u00f8rsel til det etablerte gartneriet p\u00e5 gnr. 29 bnr. 290. Reguleringsendringen har samme avgrensing som gjeldende plan og det foretas ingen endringer i de gjeldende reguleringsbestemmelsene. \u00a0\n\nGjeldende plan og reguleringsendringen kan ses p\u00e5 kommunens hjemmeside www.grue.kommune.no\n\nForslaget til \u00abEndring av Detaljregulering Grue Industripark\u00bb behandles som en mindre endring. Dersom det ikke kommer merknader av betydning til varslingen av reguleringen, forutsettes at Grue kommune vedtar endringen direkte.\n\n**Frist for merknader til dette varselet om reguleringsendringen er 30.11.2021.**\n\nEventuelle merknader skal sendes:\u00a0\n\nSom brev til Grue kommune, Postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller pr. epost til email@example.com\n\nKopi kan sendes til kommunens planavdeling v/ firstname.lastname@example.org\n\nOpplysninger om planarbeidet kan f\u00e5s ved henvendelse til Grue kommune ved Johny Solvang p\u00e5 tlf. nr. 62 94 20 57.\n\n## Utkast til Plan for idrett, aktivitet og friluftsliv 2022-2026.\u00a0\n\nH\u00f8ringsutkastet (PDF, 2MB) legges ut til gjennomsyn p\u00e5 Grue kommunes Servicetorg.\u00a0\n\nH\u00f8ringsfrist 30. november.\u00a0\n\nInnspill sendes til email@example.com\n\n\u00a0\n## H\u00f8ring av lokale brannforskrifter\n\nGl\u00e5mdal Brannvesen IKS har utarbeidet forslag til lokale forskrifter som skal gjelde for eierkommunene Kongsvinger, Grue og Eidskog kommune.\n\nDette gjelder f\u00f8lgende forslag til lokale forskrifter:\n\n - Lokal forskrift om nedgravde oljetanker (PDF, 670KB)\u00a0\n - Lokal forskrift om \u00e5pen brenning og brenning av avfall i sm\u00e5ovner (PDF, 349KB)\u00a0\n - Lokal forskrift om adgang til \u00e5 f\u00f8re tilsyn med bygninger, omr\u00e5der med mer (PDF, 419KB)\u00a0\n - Lokal forskrift om gebyr for dekning av utgifter med behandling av s\u00f8knader om tillatelse til handel med fyrverkeri i klasse II, III og IV og gjennomf\u00f8ring av tilsyn\u00a0 (PDF, 219KB)\n\nGl\u00e5mdal Brannvesen IKS sitt styre og representantskap har vedtatt \u00e5 oversende forslagene til lokale forskrifter til h\u00f8ring og politisk behandling i de repektive kommunene.\n\n\u00a0\n### H\u00f8ringsfrist\n\nUtvalg for samfunn og n\u00e6ring har vedtatt \u00e5 legge forslagene til lokal forskrift til offentlig h\u00f8ring. H\u00f8ringsfrist er satt til mandag 3. januar 2022.\n\n\u00a0\n### Uttalelser\n\nUttalelser sendes til Grue kommune, firstname.lastname@example.org eller til Grue kommune, R\u00e5husplassen 2, 2260 Kirken\u00e6r.\n\n-----\n\n## Museumsbygg Norsk Skogfinsk Museum\n\nJfr. Plan og bygningsloven \u00a7\u00a7 4-1 og 12-9 er det utarbeidet forslag til planprogram for detaljregulering av areal avsatt til nytt museumsbygg for Norsk Skogfinsk Museum.\n\nPlanprogrammet ble behandlet f\u00f8rste gang i utvalg for samfunn og n\u00e6ring den 27.9.2021 og er n\u00e5 sendt ut p\u00e5 h\u00f8ring og lagt ut til offentlig ettersyn:\n\n - Vedtak i utvalg for samfunn og n\u00e6ring (PDF, 418KB)\n - Planprogram reguleringsplan Norsk Skogfinsk Museum (PDF, 3MB) (1. gangs behandling)\n\nDokumentene er ogs\u00e5 tilgjengelig i r\u00e5dhusets servicetorg.\n\nDet varsles med dette oppstart av planarbeidet.\n\nFrist for \u00e5 levere h\u00f8ringsuttalelser er 12. november 2021.\n\nUttalelsene kan sendes til email@example.com eller til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r.\n\n## Fredning av Sollien og Hytjanstorpet\n\nInnlandet fylkeskommune har sendt ut h\u00f8ring av fredningsforslag for Hytjanstorpet og Sollien p\u00e5 Grue Finnskog. Eiendommene\u00a0skal fredes etter kulturminneloven. Alle kan gi innspill til h\u00f8ringene.\n\n - H\u00f8ringsfrist er s\u00f8ndag 15. august 2021. Du kan sende innspill til firstname.lastname@example.org\n\nDet er prosedyre at kommunestyret skal behandle fredningssaker, alts\u00e5 gi en kommentar til at Riksantikvaren freder. H\u00f8ringsforslaget skal behandles i kommunestyret til h\u00f8sten.\u00a0\n\nLes mer om saken p\u00e5 fylkeskommunens nettsider\n\n## H\u00f8ring: Detaljregulerings H\u00f8ringsutkastet (PDF, 2MB) Kirken\u00e6r brannstasjon\n\nTil offentlig ettersyn etter 1. gangs behandling.\n\n - H\u00f8ringsfrist er mandag 14. juni 2021\n\nMerknader til planutkastet sendes Halvor Tangen, Erling Gr\u00f8nlandsveg 2, 2050 Jessheim med kopi til Grue kommune, R\u00e5dhusplassen 2, 2260 Kirken\u00e6r\n\nHensikten med reguleringsplanen er \u00e5 tilrettelegge for ny brannstasjon p\u00e5 Kirken\u00e6r. I planen inng\u00e5r st\u00f8rstedelen av Grue kommunes eiendom Gressbanen gnr. 16 bnr. 77, dvs. den delen av eiendommen som ligger nord for tidligere regulert omkj\u00f8ringsveg. I tillegg kommer den delen av gnr. 16 bnr. 6, Skaslien Gjestgiveri som ligger nord for den samme regulerte vegen. Delen av gnr. 15 bnr. 1 er Gressbanevegen mens frisiktarealer kan komme til \u00e5 ber\u00f8re gnr. 15 bnr. 1/13.\n\nDet kan bli aktuelt \u00e5 opprettholde deler av arealet til mindre baneanlegg. Planen omfatter ca. 12,9 da.\n\n## Kommunens handlingsdel\n\nFormannskapets inntilling av handlingsdelen med budsjett\u00a0og \u00f8konomiplan legges ut p\u00e5 h\u00f8ring med frist 14. desember kl. 10.00:\n\n - Kommuneplanens handlingsdel 2021-2024 med budsjett og \u00f8konomiplan (PDF, 2MB)\n\nInnspill\u00a0kan sendes til formannskapets ekstram\u00f8te 7. desember, men h\u00f8ringsfristen er 14. desember kl. 10.00 (innspill m\u00e5 v\u00e6re oss i hende f\u00f8r kommunestyrets m\u00f8te)\n\nInnspill sendes til: Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til email@example.com.\n\n### Kommunal planstrategi\n\nGrue kommune utarbeider n\u00e5 planstrategi for perioden 2020-2023. Planstrategien belyser hovedutfordringene og hvilke planbehov Grue kommune har i planperioden.\n\nInnspill til planstrategien kan sendes til:\n\nGrue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til firstname.lastname@example.org innen 26.11.2020.\n\n## H\u00f8ring: N\u00e6ringsplan\n\nUtkast til lokal n\u00e6ringsplan er n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8ring p\u00e5 nytt med frist 30. oktober 2020:\n\n\nKommunestyret i Grue \u00f8nsker \u00e5 utvikle en strategisk n\u00e6ringsplan for egen kommune. Utvalg for samfunn og n\u00e6ring har igangsatt arbeidet med strategisk n\u00e6ringsplan p\u00e5 bakgrunn av kommunestyrevedtak. Det er i hovedtrekk markedskreftene som styrer n\u00e6ringsutviklingen. Likevel har kommunen en viktig rolle som vertskap og tilrettelegger, herunder sikre god infrastruktur, nye n\u00e6ringsarealer, rammevilk\u00e5r og tilgang til kompetanse og kapital.\n\nForm\u00e5let med n\u00e6ringsplanen\n\nForm\u00e5let med Grue kommunes strategiske n\u00e6ringsplaner er \u00e5 konkretisere p\u00e5 hvilken m\u00e5te kommunen skal bidra til at n\u00e6ringslivet i regionen opprettholder og styrker sin konkurransekraft og \u00f8ker attraktivitet for nye etablerere.\n\nSamtidig vil planen:\n\n - Gi politikere og administrasjon i Grue kommune innsikt og forst\u00e5else i n\u00e6ringslivets rammebetingelser og behov\n - Gi et godt grunnlag for hva kommunen skal fokusere p\u00e5 for \u00e5 bidra til positiv n\u00e6ringsutvikling\n - V\u00e6re en plattform for samarbeid mellom n\u00e6ringsliv og kommune og innad i regionen\n - Gi grunnlag for budsjettmessige disposisjoner\n\nInnspill til planen m\u00e5 fremsettes skriftlig innen 30. oktober 2020 til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til: email@example.com\n\n-----\n\n## Kommunal barnehagestruktur\n\nUtvalg for oppvekst legger rapport vedr\u00f8rende\u00a0vurdering av ny, kommunal barnehagestruktur ut p\u00e5 h\u00f8ring med frist 2. oktober 2020.\n\n - H\u00f8ringsutkast: Vurdering av ny barnehagestruktur (PDF, 1MB)\n\nEtter h\u00f8ring fremmes saken med kommunedirekt\u00f8rens innstilling til ny behandling i m\u00f8terekke 5.\n\nInnspill til rapporten m\u00e5 fremsettes skriftlig innen 2. oktober 2020 til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r eller p\u00e5 e-post til: firstname.lastname@example.org\n\n-----\n\n## Folkevalgtes arbeidsvilk\u00e5r\n\nKommunal forskrift om folkevalgtes arbeidsvilk\u00e5r legges ut for h\u00f8ring med en h\u00f8ringsfrist til 18. september 2020:\n\n - Forslag til forskrift om folkevalgtes arbeidsvilk\u00e5r (PDF, 662KB)\n## S\u00f8knad fra Sol\u00f8r Bioenergi\n\nH\u00f8ring av s\u00f8knad fra Sol\u00f8r Bioenergi AS om tillatelse til virksomhet etter forurensningsloven.\n\n - Regulering av Kirken\u00e6r brannstasjon og Grindermoen N\u00e6ringsomr\u00e5de\n - Frist for merknader er 28. august 2020\n\n## H\u00f8ring: Plan for utvikling av Grue\n\nPlanforslaget for revidering av samfunnsdelen i kommuneplanen er n\u00e5 lagt ut til h\u00f8ring og offentlig ettersyn. Frist for innspill er 10. august 2020.\n\n - Utkast til revidert samfunnsdel til h\u00f8ring (PDF, 1MB)\n\nHvis du har innspill til planforslaget kan du sende det til\u00a0email@example.com\u00a0eller til Grue kommune, postboks 94, 2261 Kirken\u00e6r. Forslagene \u00e5 v\u00e6re innkommet innen fristen 10.august 2020 kl. 12.00.\n\n### Kommuneplanens handlingsdel p\u00e5 h\u00f8ring\n\nKommuneplanens handlingsdel 2020-2023 inneholder b\u00e5de satsingsomr\u00e5der, budsjett og \u00f8konomiplan.\n\nFormannskapet har behandlet kommunedirekt\u00f8rens forslag, og vedtok den 11. november sin innstilling til kommunestyret.\n\n### H\u00f8ringsfrist\n\nFormannskapets innstilling legges ut til offentlig h\u00f8ring, med h\u00f8ringsfrist 8. desember 2019. H\u00f8ringsinnspill kan sendes kommunens postmottak p\u00e5 e-post firstname.lastname@example.org.\n\nKommunestyret vil behandle innkomne h\u00f8ringsinnspill 9. desember, og deretter fatte endelig vedtak 16. desember.\n\n## Oppstart av prosess for \u00e5 utvide Skasberget naturreservat\n\nFylkesmannen starter arbeidet med \u00e5 utvide Skasberget naturreservat i Grue kommune.\n\nI forbindelse med ordningen frivillig vern av skog, har det kommet inn et tilbud fra fire grunneiere om \u00e5 utvide Skasberget naturreservat med ca. 1480 dekar. Skasberget naturreservat ligger ca. 2 km nord\u00f8st for Skasen i Grue kommune.\n\nH\u00f8ringsfrist: 1. mai 2019\n\n \n \n ### Detaljreguleringsplan for Rv. 2 Piksrud bru (PlanID 2022003)\n \n I medhold til plan- og bygningslovens \u00a712-12 vedtok kommunestyret i Grue den 10.06.2024 i saknr 053/24 f\u00f8lgende plan: Detaljregulering for Rv. 2 Piksrud bru (PlanID 2022003).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dd0d897-3eb8-4314-b1f7-1ffc0c93c08d"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2009/04/naleputer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:12Z", "text": "## tirsdag 28. april 2009\n \n\nHar heklet n\u00e5leputer etter oppskrift fra Tr\u00e5dsnella. Grei m\u00e5te til sm\u00e5 garnrester.\n\nHer er oppskriften p\u00e5 n\u00e5leputene.\n\nHekle 6 fm i en ring.\n\nS\u00e5 hekler du 2 fm i hver fm =12 fm\n\n2 fm i f\u00f8rste fm, 1 fm =18 fm\n\n2 fm i f\u00f8rste, 2 fm =24 fm\n\n2 fm i f\u00f8rste, 3fm =30\n\nSlik fortsetter du til det er2 fm, 8 fm= 60 fm i ringen til slutt.\n\nS\u00e5 hekler du 2 like runde lapper ,hekle de sammen med fast masker og fyll dem med vatt,strammer til en tr\u00e5d rundt det hele p\u00e5 6 plasserog pynter med en knapp p\u00e5 begge sider\u2026s\u00e5 blir det fine blomster...\n\n Lagt inn av \n\nMarit kl. \n15:39 \n\n Etiketter: Heklearbeider \n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nBodil sa...\n\nFtotte n\u00e5leputar:) Har hekla slike eg og. Fin m\u00e5te \u00e5 bruka opp restegarn.\n\n\n\nDisse n\u00e5leputene er kjempefine\\! \nTror jeg m\u00e5 pr\u00f8ve meg jeg ogs\u00e5. \nBare jeg blir ferdig med den ber\u00f8mte hekleveska s\u00e5...\n\n 30. april 2009 kl. 18:13 \n\n## Om meg.\n\n\n\n - Marit \n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "131ce3c1-ef53-47e2-8fef-61e720d0a5d8"}
+{"url": "https://www.dreamwale.com/2022/07/25/asa-akira-fleshlight-massage-anal-chatroulette-norge-polen-escort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:02Z", "text": "Noen f\u00e5 m\u00e5neder senere flyttet vi til Norge. F\u00f8lg E24 p\u00e5 sosiale medier: Facebook Instagram LinkedIn Les ogs\u00e5 Cappelen Damm kvitter seg med nakne norske amat\u00f8rer oslo jenter Tanum-butikkene utenom \u00e9n E24 Start dagen med Morgengryn Logo Hold deg oppdatert p\u00e5 de viktigste nyhetene, de siste n\u00f8kkeltallene, og dagens kalender. Han spredde ro i hele laget med sin profesjonalitet, tilstedev\u00e6relse og kommuniserte godt med alle. Sauene gj\u00f8r en fantastisk jobb med \u00e5 holde nede ugras og kratt som ellers ville konkurrert med juletr\u00e6rne. Alle dekorasjoner gj\u00f8res spesifikt og unikt for anledningen, stor eller liten. En opplagt Norgesdate erotiske filmer gratis der alts\u00e5. Surdal m\u00e5tte betale statens saksomkostninger p\u00e5 21 200 kroner. Fakta: Det beste for tennene er 3-5 hovedm\u00e5ltider uten mellomm\u00e5ltider. Her har vi dv\u00e6let til Natten faldt paa. Les mer hos Driva\u00bb Surnadal Idrettslag Petter Eidsli Bilde: surnadal-il.no Fire nye spelarar klare A-laget forsterkar \u2026 2008189 Marineshop2016 Varenr: 130075 Alt. varenr: 010-01960-00 12 p\u00e5 nettlager (hvorav 2 Hovedlager i butikk, Sarpsborg) F\u00e5 ultratydelige ekkoloddbilder av objekter, struktur og fisk som passerer under b\u00e5ten med denne alt-i-ett 4-pinners svingeren. Mellomm\u00e5ltid: Shake med spirulina og Best of Greens fra Pure Planet + et \u00f8kologisk eple. Jo da, v\u00e4ster\u00e5s har du spist mer usunt de siste \u00e5rene, kanskje trener du ikke like mye som f\u00f8r. \\\\nDet er sv\u00e6rt bekymringsfullt at f\u00e6rre med behov for rehabilitering mottar tjenesten. Like eskorte grimstad escorte rogaland er det eit faktum at m\u00e5lsp\u00f8rsm\u00e5let i 1912 hadde ei kraft som var i stand til \u00e5 sprengja ein regjeringskoalisjon. Det blir mer komplisert \u00e5 f\u00e5 opp noe imellom oss. Vi anbefaler ikke \u00e5 faste p\u00e5 v\u00e5re retreater, men noen tradisjoner har minimale m\u00e5ltider, f.eks at man ikke spiser etter et visst klokkeslett. Dessuten hadde vi sannelig hatt nok studier i denne familien, om ikke jeg ogs\u00e5 skulle mure Paradise hotel nakenscener norske swingers inne med en haug med b\u00f8ker. (inkl. i kursavgift) For alle andre s\u00e5 gjelder det at man m\u00e5 ha lisens p\u00e5 f\u00f8rer og bil eller man kan l\u00f8se engangslisens for f\u00f8rer. Han innser at det \u00e5 bygge hus ikke er det han skal vie sitt liv til. Mulig det het det, eller at han ogs\u00e5 eide dette omr\u00e5det, men selv bodde han p\u00e5 matrikkel nr. 471, thai massasje t\u00f8nsberg massasje telemark het Fjellbakken. Det er de som bestemmer om du f\u00e5r opphold i Norge. Skatt for andelseiere med skatteplikt utenfor Norge Andelseiere som er skattepliktige til andre land enn Norge, b\u00f8r unders\u00f8ke skatteregler i sine respektive land. Men \u2013 det finnes beviser p\u00e5 at man b\u00f8r pr\u00f8ve noe nytt \u2013 en gang til. De bruker liksom begreper som dekoloniseringsprosesser og diskusjoner, som drives derfra, fra Nord-Amerika, Australia og New Zealand spesielt. Som svar p\u00e5 hvorfor det er viktig \u00e5 legalisere, trekker han frem at de kriminelle gjengene i dag f\u00e5r mye av pengene sine fra salg, og at det vil v\u00e6re en av hovedgrunnene for \u00e5 legalisere. H\u00e5nes Kirke er en arbeidskirke og ble bygget i 1986. Han debuterte med romanen \u00abManhatten Skyline\u00bb p\u00e5 Samlaget i 2007. Det er den subjektive kj\u00e6rligheten vi hadde til den eller det som gikk tapt som avgj\u00f8r hvor intens sorgen blir. Dette er rom som ogs\u00e5 skal kunne brukes som r\u00f8mningsvei. Forsiden / Nyheter / Haugesunds Avis Ny nedtur mot erkerivalen FKH-b\u00f8rsen: \u2013 Hvor var han? Her i denne bloggen vil du m\u00f8te noen av bedriftene og personen du finner i CoHub Grimstad. Eller fordi vi spiser mer s\u00f8tt enn tidligere? For at studentene skal f\u00e5 en forst\u00e5else for \u00f8velsen kan du vise frem \"Relevante akt\u00f8rer og verdiskapning\" \u2013 med eksempel p\u00e5 utfylling. Hus, polymer Polymerhuset er produsert av h\u00f8yteknologisk materiale som er meget lett, men samtidig meget sterkt og robust. I l\u00f8pet av sin fremf\u00f8ring av The Star Spangled Banner er Jimi Hendrix ogs\u00e5 innom signalet\u00a0Taps, som h\u00f8res slik ut med signalhorn: Taps er vel en thai massasje majorstua glory hole versjon av\u00a0tappenstrek, et milit\u00e6rt signal som brukes n\u00e5r det er tid for \u00e5 begi seg til kasernen for \u00e5 g\u00e5 til k\u00f8ys (egentlig at det er slutt p\u00e5 \u2013 strek for \u2013 tapping av \u00f8l). Eksempel Boligen var solgt som et d\u00f8dsbo. \"94% av\u00a0personer\u00a0som deler\u00a0innhold,\u00a0gj\u00f8r det fordi de tenker det vil v\u00e6re hjelpsomt for andre\" N\u00e5 h\u00e5per jeg du har f\u00e5tt en god innf\u00f8ring i hvordan du kan komme i gang thai massasje majorstua horny moms blogg for bedriften\\! \" +\"Anv\u00e4ndaren\u00a0\u00e4r\u00a0tvungen\u00a0att\u00a0ha\u00a0kunskap\u00a0om\u00a0det\u00a0underliggande\u00a0paketsystemet\u00a0i\u00a0\" +\"Debian. Bearskin Gun Case Kj\u00f8p Praktisk thaimassage oslo realescorte oslo Escorte date oslo min f\u00f8rste orgasme jaktreiser og sikker oppbevaring Norma Oryx 308 WIN 11,7 g / 180 gr Pris NOK 1\u00a0039,00 inkl. mva. Hva skal du si, hva skal du ha p\u00e5 deg, hvor h\u00f8yt Erotiske historie free sexy porn du prate, hvilken hot german girl sex escort news eu tilbyr vedlikeholdsprogrammer som sikrer maksimal oppetid p\u00e5 f\u00f4ringsanlegget, men skulle det likevel oppst\u00e5 problemer vil vi kunne hjelpe enten via support eller ved \u00e5 sende en lokal tekniker s\u00e5 raskt som mulig. Vi er en del av Eurodent kjeden i Norge og vi er stolte og spente p\u00e5 mottakelsen vi vil f\u00e5 av v\u00e5re nye kunder i Trondheim. Du er f\u00f8dt med mange talenter og gode egenskaper.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba28332-59ba-4438-96ac-70cb34fb698f"}
+{"url": "https://vertikaleeventyr.no/klatrekurs-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:47Z", "text": "### Gruppest\u00f8rrelse\n\nmaks 4 personer per instrukt\u00f8r\n\n### Vanskelighetsgrad\n\n## FjellKlatrekurs i Oslo\n\nDr\u00f8mmer om \u00e5 toppe ut en fjelltopp som krever klatring, eller \u00f8nsker du \u00e5 mestre flere taulengder ved hjelp av naturlige sikringer? Dette kurset gir deg de n\u00f8dvendige ferdighetene for \u00e5 utforske klatring i fjellet p\u00e5 egen h\u00e5nd. Omr\u00e5det rundt Oslo gir deg ideelle \u00f8vingsomr\u00e5der og utfordringer p\u00e5 alle ferdighetsniv\u00e5er\\!\n\nFjellklatring skiller seg fra annen klatring ved at man ikke setter igjen bolter i fjellet. Tradklatring som er \u00e5 klatre p\u00e5 naturlige sikringer betyr at vi bruker fjellenes naturlige sprekker og formasjoner til klatring og sikring. \u00c5 beherske denne kunsten krever grundig h\u00e5ndverk, oppn\u00e5dd gjennom mye praksis. Dette kurset gir deg n\u00f8dvendige verkt\u00f8y for \u00e5 utforske egne eventyr p\u00e5 en trygg m\u00e5te. \n\n \n ** ** V\u00e5re guider og instrukt\u00f8rer\n\nGuidene\u00a0p\u00e5 denne turen er utdannet Tindevegledere eller er Tindevegleder under kvalifisering. Det vil si at guiden har h\u00f8y kompetanse innen vegledning og sikkerhet i bratte omgivelser p\u00e5 stein, sn\u00f8, is og bre. Dette er kompetanse vi \u00f8nsker \u00e5 ha for \u00e5 kunne forvalte din sikkerhet i fjellet.\u00a0\n\n ** ** V\u00e6r og f\u00f8re\n\nL\u00e6ring foreg\u00e5r best ute. Derfor drar vi p\u00e5 tur i alle slags forhold, men vi\u00a0tilpasser oss etter v\u00e6r og f\u00f8re.\u00a0\n\n ** ** Utstyr\n\n - Personlig klatreutstyr \u2013 Hjelm, sele, taubrems( med guidefunksjon), 4stk-l\u00e5sekarabinere, n\u00f8ttepirker, kniv, 120 slynge, 2 stk klemknuteslynger, kalkpose og klatresko.\n - Klatreutstyr(Rack) \u2013 Sikringsmidler, tau og slynger.(Kan l\u00e5nes)\n - Bekledning\u00a0\u2013 m\u00e5 tilpasses v\u00e6r og forhold.\n - Ull p\u00e5 kroppen\n - Vindtett jakke og bukse\n - Isolerende plagg (eks. dunjakke)\n - Lue og Hansker\n - Lunsj\u00a0\u2013 Mat og drikke til \u00e5 v\u00e6re ute en hel dag.\u00a0\n - Sekk \u2013 35-45L. M\u00e5 v\u00e6re plass til eget utstyr, mat vann og kl\u00e6r.\u00a0\n\n ** ** Program\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 dette er et tentativt program. Vi tar utgangspunkt i forholdene som er rundt oss for \u00e5 skape realistiske l\u00e6ringsituasjoner\u00a0\n\nDag 1(P\u00e5 Kols\u00e5stoppen)\n\n - Utstyret\u00a0\n - Klatreteknikk\n - Sette naturlige skringer\n - Rappellering\n - Standplass\n\nDag 2 (P\u00e5 Vard\u00e5sen)\u00a0\n\n - Standplass og standplassrutiner\n - Vi klatrer en rute p\u00e5 led, over flere taulengder.\u00a0\n\n ** ** Generell info\n\nOppm\u00f8tested og tidspunkt vil bli sendt ut p\u00e5 mail i til alle deltakere en uke f\u00f8r kursstart.\u00a0\n\nIkke inkludert i kurset\n\n - Transport\n - Overnatting\n - Mat\n\n## Priser\n\n - Helgepris \u2013 3500,- per pers ved minimum 2 deltakere\n - Ettermiddag ukedager \u2013 3000,- per pers ved minimum 2 deltakere.\u00a0\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 kurs med lengre varighet og/eller p\u00e5 andre datoer ved foresp\u00f8rsel\n\n**Ledige datoer i 2024**\n\n - 27-28. April (Fullt)\u00a0\n - 13 og15.Mai (ettermiddag)(1 ledig plass)\n - 18-19. Mai (Fullt)\n - 20 og 21. Mai (ettermiddag)\n - 1-2. Juni (helg)*Mulighet for 3 dager*\n - 15-16.juni(helg)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "811eb9f8-fc17-4ade-89b6-dc319ac27e1a"}
+{"url": "http://www.ragnhildblomstrom.com/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:43Z", "text": "Aboutfotodela-admin2022-02-19T11:51:43+00:00\n\nRagnhild Blomstr\u00f8m (f. 1990) har en bachelor i filmskuespill fra Westerdals Oslo Act og jobber frilans som skuespiller med base i Oslo.\n\nRagnhild har flere \u00e5rs erfaring som stemmeskuespiller i TV og radio, og jobber n\u00e5 som lydbokinnleser for bl.a. Cappelen Damm og Bonnier Norsk Forlag (tidligere Strawberry Publishing).\n\nRagnhild har ogs\u00e5 erfaring innen prosjektledelse under ulike festivaler og eventer, og jobbet senest som produksjonsleder for Kaptein Sabeltanns Univers i Kristiansand Dyrepark 2021.\n\n**In english:**\n\nRagnhild Blomstr\u00f8m (dob. 1990) has a bachelor's degree in Film acting (Westerdals Oslo Act) and is now working freelance with a base in Oslo.\n\n \nRagnhild has several years of experience within voice acting in both TV and Radio, and is now working as an audiobook narrator at Cappelen Damm and at Bonnier Norsk Forlag (formerly Strawberry Publishing). \n\nRagnhild also has experience within project management, leading events and festivals \u2013 latest as project manager for \"Kaptein Sabeltanns Univers\" in Kristiansand Dyrepark 2021.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "941f7e6f-f3a5-4200-a8df-a51edfff0bee"}
+{"url": "https://escens.no/eksternt-markedskontor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:53Z", "text": "## Markedskontor \u2013\u00a0n\u00e5r du trenger det\n\nVil du gj\u00f8re endringer p\u00e5 en webside, eller publisere innhold og bilder? Opprette en Google Business side? Bytte bilde i en annonse?\n\nEnkelte oppgaver er det billigere \u00e5 sette bort. Vi hjelper deg med markedsoppgaver som du ikke har tid eller kompetanse til \u00e5 utf\u00f8re selv. Vi \u00f8nsker alle \u00e5 v\u00e6re superhelter, men noen oppgaver er det mer kosteffektivt at andre utf\u00f8rer.\n\nTenk p\u00e5 oss som markedskoordinatoren du gjerne skulle hatt p\u00e5 kontoret ved siden av, helt uten forpliktelsene som f\u00f8lger en fast ansettelse. Vi er kun en telefon, e-post eller chatmelding unna.\n\n### Vedlikeholde WordPress\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2309cc29-c8e7-4a7f-8a35-0c22c551498e"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/amp/nyheter/2011/11/23/141388/ny-voldtekt-anmeldt-i-oslo?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:02Z", "text": "Nyheter\n# Ny voldtekt anmeldt i Oslo\n\n23\\. nov. 2011 08:23 \u2013 Oppdatert 23. nov. 2011 08:23\n\nEn ung kvinne skal ha blitt voldtatt utend\u00f8rs p\u00e5 L\u00f8ren i Oslo natt til onsdag. Ingen er p\u00e5grepet i saken.\n\nPolitiet ble varslet om saken ved 3-tiden. Kvinnen er sendt til voldtektsmottaket i Oslo for unders\u00f8kelser, melder NRK.\n\n\u2013 Kvinnen har forklart at hun m\u00f8tte en mann tidligere p\u00e5 kvelden. I L\u00f8ren-omr\u00e5det skal mannen ha overfalt og voldtatt henne. Vi leter etter en m\u00f8rkhudet mann, muligens afrikaner forteller vaktleder Svein Ole Grunnv\u00e5g ved kriminalvakten i Oslo-politiet til NTB.\n\nKriminalvakten er onsdag morgen p\u00e5 stedet og sikrer spor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8f6eb24-ded8-4f7b-a590-034cfd21f0c3"}
+{"url": "https://kassal.app/vare/115589-tranebaer-110g-torket-gronnfrisk-7040512880052", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:06Z", "text": "\n\n# Traneb\u00e6r 110g T\u00f8rket Gr\u00f8nn\\&Frisk\n\n### Produktbeskrivelse\n\n**Traneb\u00e6r 110g T\u00f8rket Gr\u00f8nn\\&Frisk** er et produkt levert av Bama dagligvare as og produktet inneholder 28.00 kcal per 100g, hvorav 0.10 g er fett, 0.40g er proteiner og 4.00 g er karbohydrater.\n\n### Allergener\n\nVaren inneholder ingen kjente allergener varen kan ogs\u00e5 inneholde spor av N\u00f8tter, Pean\u00f8tter og Paran\u00f8tter \n\n**Merk** at denne informasjonen er bare til informasjon, sjekk pakkningen og innholdsbeskrivelsen n\u00f8ye om du har allergier, vi tar forbehold om at det kan v\u00e6re feil i dataene p\u00e5 denne siden.\n\n### Ingredienser\n\nTraneb\u00e6r T\u00f8rket (60%), Sukrosesirup og Solsikkeolje\n\n### Prishistorikk\n\nGrafen viser priser over 90 dager, merk at vi ikke innhenter priser hver dag s\u00e5 feil kan forekomme.\n\n### N\u00e6ringsinnhold for 'Traneb\u00e6r 110g T\u00f8rket Gr\u00f8nn\\&Frisk' per 100g\n\n - Kalorier \n 28 kcal \n - Energi \n 117 kj \n - Enumettet fett \n 0.0 g \n - Fett \n 0.1 g \n - Flerumettet fett \n 0.0 g \n - Karbohydrater \n 4.0 g \n - Kostfiber \n 4.6 g \n - Mettet fett \n 0.0 g \n - Protein \n 0.4 g \n - Salt \n 0.0 g \n - Stivelse \n 0.0 g \n - Sukkerarter \n 0.0 g \n\n### Allergener i 'Traneb\u00e6r 110g T\u00f8rket Gr\u00f8nn\\&Frisk'\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378d7a7a-250c-48c7-a4cb-7d3bfac737bb"}
+{"url": "https://www.autodoc.co.no/lpr/454539", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:12Z", "text": " - Monteringsposisjon: **framaksel** \n - Diameter \\[mm\\]: **275** \n - Bremseskive type: **ventilert** \n - Overflate: **spraylakkert** \n - H\u00f8yde \\[mm\\]: 49,5 \n - Bremseskive tykkelse \\[mm\\]: **25** \n - sentreringsdiameter \\[mm\\]: **62** \n - Hullantall: **5** \n - hullsirkel-\u00f8 \\[mm\\]: **114** \n - Minste tykkelse \\[mm\\]: 23 \n - Perforert: nei \n1727,24 kr\n\n565,11 kr\n\nKundeanmeldelser og stjernevurderinger hjelper kundene v\u00e5re med \u00e5 finne ut mer om et produkt og avgj\u00f8re om det er verdt \u00e5 kj\u00f8pe. Stjernevurderingene beregnes med en kompleks algoritme, som inkluderer hvor lenge det er siden anmeldelsen ble lagt inn, om produktet faktisk ble kj\u00f8pt i nettbutikken AUTODOC og om det ble returnert eller ikke.\n\nMed etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb kan du finne anmeldelser fra kunder som har kj\u00f8pt produktet det gjelder i nettbutikken AUTODOC. Etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb gjelder for anmeldelser av produkter som ble kj\u00f8pt fra samme konto, som anmeldelsen ble sendt fra. Anmeldelser uten etiketten \u00abBekreftet kj\u00f8p\u00bb er fortsatt viktige, etter v\u00e5r mening, men vi kan ikke garantere at produktene som beskrives i slike anmeldelser ble kj\u00f8pt i nettbutikken AUTODOC.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb9c877d-3a0b-4dd2-bae6-efc23264606d"}
+{"url": "https://uit.no/enhet/irns/forskning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:28Z", "text": "# Forskning \u2013 Institutt for reiseliv og nordlige studier\n\n# Forskning \u2013 Institutt for reiseliv og nordlige studier\n\nInstituttet har lange tradisjoner som et av de mest produktive forskningsmilj\u00f8ene i Finnmark og samarbeider med nasjonale og internasjonale akt\u00f8rer fra en rekke institusjoner.\n\nFagmilj\u00f8et er ogs\u00e5 deltager i VRI-programmet (Virkemidler for regional innovasjon), faglig aktivitet knyttet til forskning, fagutvikling innen arktisk guideutdanning og filmproduksjon.\n\n**Noen av v\u00e5re prosjekter\n\nVi har 6 prosjekter ved enheten:\n\n**V\u00e5re forskningsgrupper og sentre\n\n**Publiseringer fra Cristin\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a544bd1-fd6a-4453-b52b-c170012ecec2"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2020/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:51Z", "text": "## s\u00f8ndag 27. desember 2020\n\n### Marilyn\n\n\u00a0\n\n\n \nHvem bruser med skj\u00f8rtene til jul, om ikke Hippeastrum 'Marilyn'? Hun rakk akkurat \u00e5 blomstre til 1. juledag. Perfekt, da vi var bortreist julaften, og hadde gjester til 1. juledagsmiddag.\n\n15:13 44 kommentarer: \n\n## mandag 21. desember 2020\n\n### En rose er utsprungen\n\n\u00a0\n\n\n \nI dag er det fristende \u00e5 sitere en kjent og kj\u00e6r julesalme. \nDet er virkelig sjelden kost \u00e5 ha roser i hagen til jul.\n\nN\u00e5 er det bare \u00e9n rose igjen i hagen som ser grei ut. Mildv\u00e6ret gj\u00f8r at mange gjerne vil blomstre. Nedb\u00f8ren, som gj\u00f8r naturen s\u00f8lete for tiden, s\u00f8rger for at knoppene klistrer seg sammen.\n\nKordes' 'Aloha' ble den rosen som holdt lengst ut i \u00e5r 2020. Klatrerosen kom til hagen i 2012, s\u00e5 den har vist seg \u00e5 v\u00e6re hardf\u00f8r. En rose som er til stor glede gjennom hele sesongen. Uvanlig farge til min hage \u00e5 v\u00e6re. Pleier \u00e5 si at den har solnedgangfarger \ud83d\ude00\n\nI dag har sola snudd, og det g\u00e5r endelig mot lysere tider. 'Aloha' har en lyskraft som gjenspeiler sola vi fikk et glimt av i dag. Kikket ogs\u00e5 etter konjunksjonen mellom Jupiter og Saturn i ettermiddag, og s\u00e5 den \"kanskje\" over horisonten i s\u00f8rvest.\n\n**\u00d8nsker alle en fin julefeiring\\!**\n\n \n20:54 47 kommentarer: \n\n## tirsdag 15. desember 2020\n\n### La Paz\n\n\n\n \nSurrer rundt i halvm\u00f8rket midt p\u00e5 dagen. V\u00e6ret veksler mellom sn\u00f8, regn og sludd. Lekkert\\!\n\nDa s\u00f8rger f\u00f8rste utsprungne Hippeastrum (Amaryllis) 'La Paz' for s\u00e5rt tiltrengt oppmuntring.\n\nS\u00e5 ille er det jo ikke, for inne blir kakeboksene fylt opp av sandkaker, n\u00f8ttetopper, sjakkruter, goro og mye mer. Og kriker og kroker blir befridd for rot og st\u00f8v. Og vinduskarmer\u00a0 fylt opp av vakre juleblomster. Jeg har unnet meg et par lekre hvite Azalea og en stor, hvit julestjerne (Poinsettia). Har satt samtlige p\u00e5 oasis i potteskjulerne. Skal s\u00f8rge for at plantene holder seg jevnt fuktige og holder seg fine lenge. Vi f\u00e5r se...\n\nUansett er det Amaryllis'ene som st\u00e5r for juleshowet her i huset. \nHa en fin 3. advent-uke\\!\n\n15:51 46 kommentarer: \n\n## onsdag 9. desember 2020\n\n### Aster\n\n\u00a0\n\n\n*Bergasters (Aster amellus)*\n\n \nStauder fra astersslekta er typisk de aller siste til \u00e5 blomstre i hagen. Jeg ga opp den st\u00f8rste sorten,. Den rakk jo aldri \u00e5 blomstre f\u00f8r vinteren tok grep. Ingen grunn til \u00e5 kaste bort plass p\u00e5 slike. Klimaendringene med kortere og mildere vintre gj\u00f8r kanskje at de er verd \u00e5 satse p\u00e5 etter hvert? \n\n \n\n\n \nBergasters (Aster amellus), derimot, g\u00e5r fint \u00e5 dyrke her. Alltid den siste blomsten i hagen, og alltid pent dekorert av rim eller iskrystaller. Den t\u00e5ler \u00e5 veksle mellom regn og frost i ukesvis. Blir opptil 50 cm h\u00f8y, og klarer seg til H5. Finnes i bl\u00e5toner, rosa og fiolett. Min var frodig, men har de siste par sesongene forsvunnet aldeles under koreagranens tunge grener. Da jeg sagde ned de laveste grenene i h\u00f8st, dukket noen pjuskete bergasters opp. Tenker de blir frodige og fine igjen neste \u00e5r \ud83d\ude00.\n\n \nEn annen fin sort i denne slekta, er alpeasters (Aster alpina). Den danner lave tuer p\u00e5 20 cm, og kommer i bl\u00e5tt, rosa og hvitt. Skal ikke kimse av blomstrende planter som t\u00e5ler dette grusomme, skiftende v\u00e6ret som tipper over og under 0 grader, med bra mengder nedb\u00f8r.\n\n \nVillrose kl. \n15:40 34 kommentarer: \n\n## fredag 4. desember 2020\n\n### Aller siste roseblomstring?\n\n\n\n \nN\u00e5 er det ikke mange igjen, som kjemper om tittelen \"\u00c5rets lengstblomstrende rose\". Faktisk bare to som ser presentable ut for \u00f8yeblikket. Pussig at den ene har et navn og et utseende som gir skikkelige sydhavsvibber, nemlig 'Aloha Hawaii' fra Kordes. Denne klatreplanten gir og gir, selv om den ble herjet voldsomt med p\u00e5 forsommeren. Da ble den revet ut av sitt lille roset\u00e5rn, og tvangsplassert i en ny portal. Senere ble den ille plaget av liten rosesikade, som gj\u00f8v l\u00f8s p\u00e5 alle bladene den kunne finne. En skikkelig \"stayer \" i roseverdenen er 'Aloha'\\!\n\n \n\n\n \nDen andre kandidaten er floribunda-rosen 'Sirius' fra Tantau. Blomstene er som regel rosahvite i store klaser. N\u00e5 kommer f\u00e6rre og m\u00f8rkere blomster. Men gi seg har den ikke tenkt \u00e5 gj\u00f8re, tross rimfrost.\n\n \n\n\n \n'Sirius' b\u00f8yes ned av sn\u00f8. V\u00e6ret veksler stadig mellom frost, sn\u00f8 og iskaldt regn. Ikke noe for roser, det\\!\n\nForventer virkelig ikke det heller, n\u00e5 som vi g\u00e5r inn i annen adventhelg. Hageeieren fokuserer n\u00e5 mer p\u00e5 julebakst, rydding og vasking. F\u00f8lger ogs\u00e5 spent med p\u00e5 utviklingen til x antall Amaryllis/Hippeastrum.\n\nGod 2. advent\\!\n\nVillrose kl. \n\n## s\u00f8ndag 29. november 2020\n\n### I dag, 1. s\u00f8ndag i advent\n\n\u00a0\n\n\n \nDet ble julestemning ute den nest siste dagen i november. P\u00e5 drivhusplattingen har det kommet lys i den ene lille kultetujaen som st\u00e5r i potte. M\u00e5 skynde meg og poste vinterstemningen, for v\u00e6rvarselet framover er mildt sagt varierende.\n\n \n\n\n \nDen lille ekornskulpturen ser ut til \u00e5 fryse. Heldigvis er ekorn- og fuglematerne fulle av solsikkefr\u00f8 og n\u00f8tter til de ekte dyrene og fuglene \ud83d\ude03 \n\n \n\n\n \nDet pyntes utenfor og inni drivhuset. N\u00e5 skal jeg inn og bake litt til adventskosen.\n\n \n\u00d8nsker alle en fin 1. advent\\!\n\n \n## tirsdag 24. november 2020\n### N\u00e6rmer seg inneliv\n\n\n\nSenh\u00f8sthagen byr p\u00e5 nyper og storkenebben Geranium wallichianum 'Crystal Lake'.\n\nV\u00e6rt ute i hagen og klippet ned noen stauder i dag. Litt surrealistisk med hagearbeid n\u00e5r vi har 1. s\u00f8ndag i advent allerede til helgen.\n\n\n\nDet g\u00e5r raskt mot innesesong n\u00e5, ja. Symboliserer dette ved \u00e5 vise en riktblomstrende Phalaenopsis i adventfargen. I kontrast mot hagen og skogen bak i novemberfarger.\n\n18:03 30 kommentarer: \n\n## tirsdag 17. november 2020\n\n### Eksotisk hilsen fra novemberhagen\n\n\u00a0\n\n\nDa er vi over halvveis i november. Jeg har muligens raket mitt siste l\u00f8v for sesongen. Mannen og jeg har satt opp en etterlengtet redskapsbod. Alt av hageredskap og mange potter er kommet p\u00e5 plass i den.\n\nSjelden har hagesesongen v\u00e6rt s\u00e5 lang. Aldri har gladioler blomstret s\u00e5 sent. Riktignok fra en pose l\u00f8ker som ble funnet og lagt ut mye senere enn normalt, men likevel.\n\n\n\nAldri har Dahlia (georginer) blomstret s\u00e5 langt utp\u00e5 h\u00f8sten. 'Jill' nekter plent \u00e5 gi seg. Hun er fortsatt gr\u00f8nn i bladverket, og har nye knopper. Artsfrendene er kommet inn for lengst. \n\n \n\n\nJeg f\u00e5r jo ikke lagt de siste tulipanl\u00f8kene s\u00e5 lenge disse eksotiske skapningene opptar plass i bedene\\!\n\n \n15:10 38 kommentarer: \n\n## onsdag 11. november 2020\n\n### Sommerens siste rose?\n\n\u00a0 \n\n*'Sirius' (Tantau 2013)*\n\nI noen m\u00e5neder har det foreg\u00e5tt en uh\u00f8ytidlig \"konkurranse\" om hvilke roser som blomstrer lengst. Blant hagens gjenv\u00e6rende, slitne roser, er det mulig vi n\u00e5 ser de siste som orker \u00e5 blomstre. Kanskje \"sommer\" er \u00e5 strekke det litt langt, men rosene har visst fortsatt sommer, de.\n\n\n\n*'The Lark Ascending' (Austin 2012)*\n\n \n\nUtrolig nok, har 'The Lark Ascending' klart \u00e5 presse fram enda en blomst. Den har jo blomstret nesten hele sommeren, og jeg trodde den var ferdig for \u00e5ret.\n\n \n\n\n*'Rokoko' (Tantau 1987)*\n\n \n'Rokoko' vil ogs\u00e5 v\u00e6re med i innspurten, men sliter i det sv\u00e6rt fuktige v\u00e6ret.\n\n \n\n\n*'Harlow Carr' (Austin 2004)*\n\n \nP\u00e5 oppl\u00f8psiden kommer 'Harlow Carr' i full fart. Kanskje hun blir sommerens siste rose?\n\n \nLegger merke til at det er Tantau- og Austinroser som henger lengst med her i g\u00e5rden. Forholdsvis nye sorter er det ogs\u00e5. Bra roser er de alle sammen, etter min mening. Andre Austinroser bruker \u00e5 v\u00e6re de siste, men i denne p\u00e5 alle m\u00e5ter rare sesongen, har de gitt seg allerede. \n\nDeler hos:\n\n15:00 34 kommentarer: \n\n## torsdag 5. november 2020\n\n### Korte dager i hagen\n\n\u00a0 \n\n\n \nIkke helt umulig \u00e5 finne farger i hagen enn\u00e5. Japanl\u00f8nnen (Acer palmatum) lyser opp rett f\u00f8r den kaster bladene.\n\n \n\n\n \nDet er s\u00e5 mildt n\u00e5, at jeg utsetter \u00e5 ta opp de siste georginene (Dahlia). Ringblomstene (Calendula officinalis) har ingen problemer med trivselen hittil.\n\n \n\n\nEikebladet har antatt den korrekte fargen for \u00e5rstiden.\n\n \n\u00a0 \n\n*'Crocus Rose' (Austin 2000)*\n\nEn siste statusoppdatering fra rosehagen. Ser tydelige tegn p\u00e5 at hagen er p\u00e5 vei inn i vinterhvilen, og det skal den f\u00e5 lov til. Har ellers aldri merket noe til mer nedfrysing p\u00e5 de som blomstrer lenge utover.\n\n*Austin, blomstret ogs\u00e5 22. september:\u00a0* \nThe Lady's Blush \nCrown Princess Margareta \nRose of Picardy\n\n*Austin, nye:* \nWilliam Shakespeare 2000 \nCrocus Rose\n\n\n\n*'Stanwell Perpetual' (Spinosissima, James Lee 1821) \n \n*Busk,\u00a0blomstret ogs\u00e5 22. september: \n*F.J. Grootendorst \nAstrid Lindgren\n\n \n*Busk, nye: \n*Stanwell Perpetual \nGhislaine de F\u00e9ligonde\n\nMozart \n \nLitt morsomt at 'Stanwell Perpetual', som ikke viste tegn til knopper i slutten av september, har klart \u00e5 presse fram noen roser p\u00e5 tampen. Kunne jo ikke v\u00e6re d\u00e5rligere enn slektningen og konkurrenten 'Paula Vapelle', som blomstret sist \ud83d\ude05. \n\n \n\n\n*'Ghislaine de F\u00e9ligonde' (Turbat 1960)*\n\n \n*Historisk,\u00a0\u00a0blomstret ogs\u00e5 22. september: \n*Louise Odier\n\n \n*Kordes Aloha\n\n\n\n*'Mozart' (Musk, Lambert 1936)*\n\n*Klase, blomstret ogs\u00e5 22. september:* \nSirius\n\n \n\n*Nye:*\n\nRokoko\n\n\n\n*'Sirius' (Evers 2005)*\n\n \nJa, det tynnes i rekkene. Blomstene begynner \u00e5 se slitne ut. Det er ikke bare \u00e5rstiden som t\u00e6rer p\u00e5. Oktober har v\u00e6rt preget av ekstremt mye nedb\u00f8r. Ofte tung. Det g\u00e5r faktisk mot nedb\u00f8rrekord her.\n\nVi erfarer at v\u00e6ret har blitt \"varmere, v\u00e5tere, villere\" de seneste \u00e5rene. Konsekvensene i hagen er at kraftige rosebusker har blitt b\u00f8yd helt ned i bakken gang p\u00e5 gang. De mest solide stauder har blitt lagt flate av tung neb\u00f8r. Har ikke sett noe slikt tidligere.\n\nFakta om varmen: \n\nHittil i \u00e5r, til og med\u00a0 den 27.oktober 2020, s\u00e5 ligger dette \u00e5ret an til \u00e5 bli det aller varmeste \u00e5ret noensinne siden \u00e5r 1900 i de 3 Skandinaviske hovedstedene; K\u00f8benhavn, Stockholm, og Oslo.\n\nK\u00f8benhavn har 11.7 grader i middeltemperatur s\u00e5 langt i \u00e5r, Stockholm 10.6, og Oslo 9.7 grader.\n\n \n## s\u00f8ndag 25. oktober 2020\n\n### Himmelsk tur\n\n\u00a0\n\n\n \nJeg kom altfor sent p\u00e5 at det var \"Blogger's Sunday Walk\" i dag, s\u00e5 da fikk det bli den vanlige turen i n\u00e6rmilj\u00f8et. Ikke at den er s\u00e5 ille\\! Sent i oktober i skumringen kan det v\u00e6re flotte farger p\u00e5 himmelen.\n\n \n\n\n \nHer g\u00e5r stien inn i en h\u00f8stpyntet skog. Himmelen er nesten lilla i ettermiddag. Det blir riktig tidlig m\u00f8rkt n\u00e5 som den dumme vintertiden er innf\u00f8rt.\n\n \n\n\n \nVi er kommet fram til dammen hvor himmelen speiler seg i vannet.\n\n \n\n\nN\u00e5 st\u00e5r himmelen og vannet i stil med h\u00f8stfargene p\u00e5 tr\u00e6rne.\n\n\n\nP\u00e5 vei hjem sees himmelen over hagen.\n\n\nFor i dag morges s\u00e5 det slik ut her. \n \n\n\n*Dahlia 'Fleurel'*\n\n \nVi skriver 18. oktober. Georginene (Dahlia) strutter uforskammet, uvitende om at det er meldt frost til natten. Tallerken-Dahlia 'Fleurel' er en helt r\u00e5 sort. Leverer og leverer.\n\n \n\n\n*Dahlia 'Petra's Wedding'*\n\nEn rent hvit sort som har blomstret og blomstret i flere m\u00e5neder er pompon-Dahlia 'Petra's Wedding'.\n\n \n\n\n*Dahlia 'Bright Eyes'*\n\n \n\nEn yndling med enkle blomster har v\u00e6rt uten blomster en stund. Oppdaget i g\u00e5r at den var tilbake \ud83d\ude00.\n\n \n\n\n\n*Dahlia 'Soulman'*\n\n \nEn ekte 'Soulman' gir seg heller ikke s\u00e5 lett.\n\n \nJeg tok selvf\u00f8lgelig inn en luksusbukett i dag, i tilfelle alt ryker i natt.\n\nDrivhuset er vasket og klart. Fuchsia bar jeg inn dit i dag. Dahlia i krukker skal inn n\u00e5r de er ferdige og klippet ned. De i bakken skal i kald kjeller.\n\n\u00a0\nDeler hos:\n\nMy Sunday Best\u00a0\n\nWordless Wednesday \n19:57 20 kommentarer: \n\n## onsdag 14. oktober 2020\n\n### H\u00f8stblomstring\n\n\u00a0\n\n\nOktoberlyset er litt mystisk. Ofte litt m\u00f8rkt selv midt p\u00e5 dagen. Min nyeste syrinhortensia (Hydrangea paniculata) blomstrer mot midten av oktober. Sp\u00f8r meg ikke om navnet\\! M\u00e5 v\u00e6re mer enn akrobat for \u00e5 finne navnelappen i skr\u00e5ningen.\n\n\n\n \nS\u00e5nn ser det ut i hagen n\u00e5. Roset\u00e5rnet til venstre er det jeg flyttet da den nye portalen ble reist. Har jo plantet et par roser, men de n\u00e5r bare en meter opp i t\u00e5rnet. H\u00e5per det endrer seg etter hvert.\n\n \n\n\n \nKlaseormedruen Actaea simplex 'Pink Spike' blomstrer ekstra seint i \u00e5r. Pussig, siden det meste annet har blomstret ekstra tidlig. Den dufter sterkt og s\u00f8tt.\n\n \n\n\n\n \nSamme gjelder voksklokken (Kirengeshoma palmata), som jeg mener bruker \u00e5 komme i september.\n\nMen men, fine er de uansett. De lener seg p\u00e5 en vrihassel (Corylus avellana 'Contorta').\n\n \n\n\n\n \nJoda, h\u00f8sten har inntatt Villroses hage.\n\n\u00a0\n## onsdag 7. oktober 2020\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \n\nI et roset\u00e5rn er en flirt i gang, mellom Clematis 'Etoile Rose', og rosen 'Louise Odier'\n\n\n\nEn av mine favorittklematis, Clematis integrifolia 'Rooguchi' slynger seg forholdsvis lavt.\n\n \n\n\nI den nederste buen romsterer en klatrehjelm; Aconitum hemsleyanum 'Red Wine'. Den har v\u00e6rt ekstra fin, og blomstret ekstra lenge i \u00e5r.\n\n \n\n\nP\u00e5 toppen av den samme buen finner vi Clematis viticella 'Polish Spirit'\n\n \n\n\n\nI den nye roseportalen blomstrer Clematis 'Ville de Lyon' og ildblomkarse Tropaeolum speciosum.\n\n \n\nI bunnen av den nye portalen starter Kordes' Aloha sammen med busken 'The Lark Ascending'\n\n\n\n'Aloha' har klatret til topps i portalen og gjenblomstrer n\u00e5 i oktober. Fargespillet endrer seg hele tiden p\u00e5 denne rosen.\n\n \n\n\nNederst\u00a0 ser jeg endelig Clematis 'Mikelite', som kommer sent men godt\\! Var en stund redd jeg hadde tatt knekken p\u00e5 denne yndlingen med all romsteringen rundt etableringen av den nye portalen.\n\n \n\nKonklusjonen blir at sentblomstrende klematis er viktig \u00e5 plassere ved buer og t\u00e5rn for rik blomstring etter h\u00f8ysommeren. Veldig kjekt ogs\u00e5 med noen roser som gjenblomstrer bra p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n \nVillrose kl. \n\n19:52 26 kommentarer: \n\n\n\n - Villrose \n Velkommen inn i min lille jungel i skogkanten\\! 700 kvm med skr\u00e5ninger i alle retninger, mye skygge og hage p\u00e5 flere plan er det her. Fors\u00f8ker \u00e5 kombinere natur og kultur. Mange rosebusker og klematis graves langsomt ned i steinete jord. Staudene blir h\u00f8ye der de strekker seg etter lys. Egentlig er jeg veldig betatt av lubne sm\u00e5 tuedannende stauder. Her blir det en blanding av Cottage garden, jungel og Woodland. Noen diller: Roser, klematis, akeleier, hosta, l\u00f8k, klatrere\\! Liljer\\! Alle bildene er tatt av meg og er klikkbare. Vennligst kontakt meg hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2326da2-b446-44fe-bfd5-5d23660470b9"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/innenriks/2016/02/20/vi-ma-snakke-sammen-gutter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:00Z", "text": "# \u2013 Vi m\u00e5 snakke sammen, gutter\n\nDEBATT: Vi trenger at den ene halvdelen av befolkningen t\u00f8r \u00e5 erkjenne at den har utfordringer.\n\n**Publisert:** 20/02/2016**Sist oppdatert:** 24/02/2021\n\n***Av \u00a0Mani Husseini, AUF-leder***\n\nTV2-serien \u00abSykt perfekt\u00bb retter et riktig og viktig fokus p\u00e5 temaer som sosial angst og kroppspress blant unge. Likevel glimter unge gutter med sitt frav\u00e6r i serien, slik Bendik Hallensten p\u00e5pekte i Aftenpostens Si;D-spalte 20.januar. Han etterlyste et fokus p\u00e5 de samme utfordringene blant gutter. TV2 svarte med en erkjennelse om at det hadde vist seg vanskelig \u00e5 f\u00e5 gutter til \u00e5 stille opp.\n\nDet er ikke noen revolusjon i seg selv \u00e5 snakke om kroppspress blant gutter. Flere har p\u00e5pekt de umulige kroppsidealene som eksisterer for b\u00e5de kvinner og menn, og hvordan disse p\u00e5virker oss. S\u00e6rlig sosiale mediers evne til \u00e5 p\u00e5virke hva vi ser p\u00e5 som naturlig, blir stadig problematisert. Men om vi alle erkjenner at kroppspress og sosial angst er noe som ogs\u00e5 rammer gutter, hvorfor h\u00f8rer vi ikke noe fra de? TV2 er inne p\u00e5 denne problematikken i sitt svar. Psykologer (i samtaler med TV2s produksjonsselskap) \u00abbekrefter ogs\u00e5 at gutter ikke er like \u00f8vet med \u00e5 dele sin historie som jenter er. At de ikke like gjerne snakker \u00e5pent om hvordan de egentlig har det.\u00bb.\n\nHer er kjernen i problemet \u2013 vi m\u00e5 snakke sammen, gutter\\! Om hvordan vi har det, hva vi sliter med og gi hverandre r\u00e5d. Det eksisterer et tabu blant oss \u2013 et tabu som umuliggj\u00f8r den helt n\u00f8dvendige dialogen om utfordringer knyttet til alt fra kropp, seksualitet og f\u00f8lelser. Jeg tror mange av oss kan flire over at vi ikke klarer \u00e5 trene oss til sixpack eller st\u00f8rre brystmuskler, men hvor mange snakker med kameraten sin om at det g\u00e5r inn p\u00e5 dem? At det er krevende \u00e5 aldri f\u00f8le seg perfekt?\n\nTabuet manifesterer seg gjennom myten om at menn ikke snakker om f\u00f8lelsene sine, om at det er et svakhetstegn og at menn har et slags naturlig ansvar for \u00e5 v\u00e6re t\u00f8ffe og \u00e5 klare ting p\u00e5 egenh\u00e5nd. Jeg tror vi har alt \u00e5 vinne p\u00e5 \u00e5 utfordre disse mytene.\n\nHver uke tar i snitt to unge menn mellom 15 og 34 \u00e5r livet sitt i Norge. Det er et stort flertall av menn som tar livet sitt. Et interessant og urovekkende fellestrekk i dette er at sv\u00e6rt f\u00e5 menn tar kontakt med psykisk helsevern f\u00f8r de velger \u00e5 ta sitt eget liv. Det forteller meg at det er liten aksept blant menn \u00e5 s\u00f8ke hjelp og tallene er en ubehagelig p\u00e5minnelse om hva konsekvensene kan v\u00e6re. Jeg mener vi beh\u00f8ver at flere menn kommer p\u00e5 banen for \u00e5 diskutere psykisk helse, og jeg \u00f8nsker alle innspill velkommen.\n\nVi h\u00f8rer ofte at menn m\u00e5 engasjere seg mer i likestillingssaker. Det er jeg helt enig i \u2013 mannlig engasjement i debatten om likestilling kan ikke utelukkende best\u00e5 av hva Kjetil Rolness til enhver tid m\u00e5tte mene om feminister. Vi trenger flere menn som tar et oppgj\u00f8r med voldskultur, voldtekt og kvinnehat.\n\nMen jeg mener vi gutter ogs\u00e5 beh\u00f8ver \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med hvordan vi snakker med hverandre. Vi beh\u00f8ver \u00e5 utfordre tabuet. Tabuet mot \u00e5 snakke om det som er vanskelig for oss. Tabuet mot alt som kan oppfattes som mindre mannlig.\n\nJeg tror et oppgj\u00f8r med dette tabuet vil tjene den norske likestillingsdebatten p\u00e5 en god m\u00e5te. Vi trenger at den ene halvdelen av befolkningen t\u00f8r \u00e5 erkjenne at den har utfordringer. Da trenger vi st\u00f8rre \u00e5penhet. Vi trenger at flere menn t\u00f8r problematisere temaet og snakke om det i det offentlige rom.\n\nVi trenger \u00e5 snakke sammen, gutter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "212a5768-471a-43bc-a61a-d6757847860e"}
+{"url": "https://www.dekkmesteren.no/nyhetsarkiv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:01Z", "text": "Dekkmesteren AS har inng\u00e5tt avtale med eierne av Bil og Fritid AS om overtagelse av selskapet i forkant av v\u00e5rsesongen 2022.\n\n#### Dekkmesteren server Porsche World Roadshow\n\nDekkmesteren f\u00e5r dekkservice oppdraget under Porsche World Roadshow p\u00e5 Rudskogen.\n\n#### Dekkmesteren AS overtar Dekk og Felgservice AS i Askim\n\nDekkmesteren AS har inng\u00e5tt avtale med eier av Dekk og Felgservice AS, Lars Helge Brettingen, om overtagelse av selskapet fra \u00e5rsskiftet.\n\n#### Nye Michelin X-ICE North 4\n\nNye X Ice North 4 kan vise til enest\u00e5ende ytelse ved nedbremsing p\u00e5 is b\u00e5de p\u00e5 helt nye dekk og etter kj\u00f8rte 10.000km\\!\n\n#### Nye Michelin Primacy 4\n\nNye Primacy 4 kan vise til enest\u00e5ende ytelse ved nedbremsing p\u00e5 v\u00e5tt f\u00f8re fra f\u00f8rste til siste kilometer, og varer i gjennomsnitt 18 000 km lenger enn konkurrentene.\n\n#### Michelin Pilot Sport 4\n\nSommerdekk beregnet for sportslige biler med h\u00f8ye prestasjoner. Michelin Pilot Sport 4 er neste generasjon av det allerede sv\u00e6rt popul\u00e6re Michelin Pilot Sport 3.\n\n#### Michelin CrossClimate\n\nMichelin CrossClimate er et revolusjonerende nytt sommerdekk som takket v\u00e6re sin innovative teknologi leverer en enest\u00e5ende kombinasjon av ulike ytelser, og er tilpasset de vekslende nordiske v\u00e6rforholdene som r\u00e5der i Norge.\n\n#### Vinterdekk med godt grep er livsviktig\n\nVinteren er i anmarsj og det er igjen tid for \u00e5 finne frem vinterdekkene. Uansett dekkmerke og alder p\u00e5 dekkene er det en ting du uansett m\u00e5 ha n\u00e5r kulda setter inn og sn\u00f8en legger seg \u2013 nemlig godt grep\\!\n\n#### Dekkmesteren ekspanderer i Oslo-omr\u00e5det\n\nDekkmesteren og Michelin inng\u00e5r n\u00e5 et langsiktig partnerskap og Dekkmesteren overtar samtidig flaggskipet Euromaster Berger p\u00e5 Skedsmokorset like utenfor Oslo.\n\n#### Nytt dekkhotell p\u00e5 Kalbakken i Oslo\n\nN\u00e5 kan vi endelig \u00f8nske b\u00e5de gamle og nye kunder velkommen til helt nytt dekkhotell p\u00e5 Kalbakken i Oslo.\n\n#### Er bilden din ferieklar?\n\nJuli er utfartsm\u00e5ned nummer \u00e8n i Norge, og sv\u00e6rt mange bruker bilen i ferien. Her har du en liste over hva som m\u00e5 du sjekkes f\u00f8r du reiser, og som du b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 underveis:\n\n#### Piggfritt fungerer ikke om sommeren\n\nForskjellen p\u00e5 sommerdekk og piggfrie vinterdekk er st\u00f8rre enn mange tror. Forskning og uavhengige dekktester viser at piggfrie vinterdekk har sv\u00e6rt d\u00e5rlige egenskaper p\u00e5 sommerf\u00f8re.\n\n#### \u00c5rets test av sommerdekk\n\nADAC, som er NAFs s\u00f8sterorganisasjon i Tyskland, har testet et stort utvalg av sommerdekkene i dimensjonen 205/55 R16 V som tilbys i 2015.\n\n#### Falken tester Espia EPZ2\n\nSammen med representanter fra Norgesdekk fikk flere av oss fra Dekkmesteren anledningen til \u00e5 v\u00e6re med da Falken skulle teste sitt nye piggfrie vinterdekk Espia EPZ 2 i Kuusamo, Finland.\n\n#### Automessen 2015\n\n\u00c5rets forhandlerm\u00f8te ble denne gangen lagt til Automessen p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Automessen er en lukket fagmesse og en m\u00f8teplass for bilbransjen i hele Skandinavia. Dekkmesteren var invitert til messen av Norgesdekk, som er v\u00e5r hovedleverand\u00f8r.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5425252-0be4-42c1-b60b-294a1dabcd64"}
+{"url": "https://www.toi.no/publikasjoner/billigere-kollektivbilletter-og-nye-takstsystemer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:23Z", "text": "I denne studien har vi studert effekten av store prisreduksjoner p\u00e5 enkeltbilletter i kollektivtrafikken. Videre har vi testet ut et nytt, distansebasert betalingssystem. Evalueringen er basert p\u00e5 sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Hovedfunnene er at betydelig lavere enkeltbillettpriser gir flere reiser med kollektivtransport og noe mindre bruk av bil og sykkel. Videre finner vi at det er teknologisk fullt mulig \u00e5 implementere avstandsbaserte takster i stedet for et sonebasert system, og at de som har testet et avstandsbasert system er godt forn\u00f8yd med det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ad57483-d8f3-41c3-83bb-d5a5cf8f7a55"}
+{"url": "https://vendelawear.no/products/shorts-veierland-dew", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00216.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:31:14Z", "text": "Beskrivelse\n\n99% BOMULL/COTTON 1% ELASTAN\n\nVaskes p\u00e5 finvask maskin p\u00e5 30 grader. Kan strykes p\u00e5 middels varme og renses. Skal ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel eller blekes.\n\n\n\nVendelaWear st\u00e5r for\n\n**Made in Istanbul & Mongolia**\n\nAlle plaggene utenom Cashmere kolleksjonen er laget p\u00e5 sertifiserte fabrikker i Istanbul. Et sted som ligger mitt hjerte n\u00e6rt.\u00a0Cashmere plaggene er laget av 100% cashmere i Mongolia, omr\u00e5det ullen har sin opprinnelse.\n\n**Laget for \u00e5 vare**\n\nAlle plaggene er laget av materialer i sv\u00e6rt god kvalitet slik at du kan bruke de igjen og igjen.\u00a0\n\n**Pure and simple**\n\nTidl\u00f8st og klassisk design med feminint snitt.\u00a0\u00a0\n\n**Made with love**\n\nHvert plagg er designet slik at du skal f\u00f8le deg vakker og sterk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c67824f-183a-48ab-9fd7-b778f182c44e"}
+{"url": "https://larkolluka.no/2021/07/moss-hagemaskinservice-er-platinumsponsor-for-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:24Z", "text": "# Moss Hagemaskinservice er platinumsponsor for 2021\n\n \nVi er stolte av \u00e5 kunne presentere v\u00e5re platinumsponsorer. Denne uken presenter vi Moss Hagemaskinservice. Vi har samarbeidet Moss Hagemaskinservice i \u00e5rrekke og vi er glade for at de blir med p\u00e5 Larkolluka 2021.\n\nMoss Hagemaskinservice har i 32 solide \u00e5r v\u00e6rt en av de ledende fagforhandlerne av maskiner til hage og skogbruk i distriktet \u00d8stfold. De selger og reparerer alle slags maskiner, i tillegg til vinterlagring og service av utvalgte produkter.\n\nMoss Hagemaskinservice er platinumsponsor for 2021\n\nVi er stolte av \u00e5 kunne presentere v\u00e5re platinumsponsorer. Denne uken presenter vi Moss Hagemaskinservice. Vi har samarbeidet Moss Hagemaskinservicei \u00e5rrekke og vi er glade for at de blir med p\u00e5 Larkolluka 2021.\n\nMoss Hagemaskinservice har i 32 solide \u00e5r v\u00e6rt en av de ledende fagforhandlerne av maskiner til hage og skogbruk i distriktet \u00d8stfold. Vi selger og reparerer alle slags maskiner, i tillegg til vinterlagring og service av utvalgte produkter.\n\nLarkolluka er en aktivitetsuke for hele familien. Siden 1935 har Larkolluka tr\u00e5dt frem som et av sommerens h\u00f8ydepunkter for b\u00e5de fastboende og badegjester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3a0a909-c4b9-4653-8713-5091f847f31b"}
+{"url": "https://cryptotradesignals.live/article/article.php?article=kan-du-day-trade-krypto-i-2024&id=281389", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:09Z", "text": "Go to Crypto Signals\n\n# Kan du day trade krypto i 2024?\n\nN\u00e5r det kommer til handel med kryptovaluta, er day trading en popul\u00e6r strategi blant investorer. Men kan du virkelig day trade krypto i 2024? La oss utforske denne spennende muligheten.\n\n \n\n\n## Crypto Arbitrage Bot 2024: Fremtiden av Trading Revealed\n\nEn av de mest spennende utviklingene innen kryptovalutahandel er bruken av Crypto Arbitrage Bot i 2024. Dette avanserte verkt\u00f8yet lar investorer automatisk utf\u00f8re handler basert p\u00e5 avvik i prisen p\u00e5 forskjellige b\u00f8rser. Dette gir en unik mulighet til \u00e5 dra nytte av prisforskjellene og maksimere fortjenesten.\n\nMin personlige mening er at Crypto Arbitrage Bot er en game changer n\u00e5r det gjelder day trading i kryptovaluta. Ved \u00e5 bruke denne typen verkt\u00f8y kan investorer ta raske og n\u00f8yaktige beslutninger, noe som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende i den volatile verden av kryptomarkedet.\n\n## Bot Trading Crypto 2024: Fremtiden av Automatisert Trading\n\nEn annen spennende trend i kryptomarkedet er veksten av Bot Trading Crypto i 2024. Disse avanserte algoritmene gj\u00f8r det mulig for investorer \u00e5 automatisere sine handler og reagere p\u00e5 markedsendringer i sanntid. Dette gir en unik mulighet til \u00e5 minimere risiko og maksimere avkastningen.\n\nJeg tror at Bot Trading Crypto vil fortsette \u00e5 v\u00e6re en viktig del av day trading strategier i 2024. Ved \u00e5 automatisere sine handler, kan investorer spare tid og energi samtidig som de \u00f8ker sin fortjeneste i det volatile kryptomarkedet.\n\n## Crypto Signals Telegram 2024: Utforske Fremtiden av Trading\n\nEn annen innovativ tiln\u00e6rming til day trading i 2024 er bruken av Crypto Signals Telegram. Disse signalene gir investorer verdifull informasjon om markedstrender og mulige handelsmuligheter direkte p\u00e5 deres mobiltelefoner. Dette gj\u00f8r det enklere enn noensinne \u00e5 ta informerte beslutninger og maksimere avkastningen.\n\nJeg tror at Crypto Signals Telegram vil fortsette \u00e5 v\u00e6re en viktig ressurs for day traders i 2024. Ved \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 markedsendringer i sanntid, kan investorer ta raske og smarte beslutninger som kan gi dem en konkurransefordel.\n\n \n\n\n## 3commas: Fremtiden av Trading i 2024\n\nTil slutt, en annen plattform som har revolusjonert day trading i kryptovaluta er 3commas. Dette avanserte verkt\u00f8yet gir investorer muligheten til \u00e5 sette opp automatiserte handelsstrategier, f\u00f8lge med p\u00e5 markedstrender og utf\u00f8re handler med ett klikk. Dette gj\u00f8r det enklere enn noensinne \u00e5 handle kryptovaluta p\u00e5 en smart og effektiv m\u00e5te.\n\nMin personlige erfaring med 3commas har v\u00e6rt sv\u00e6rt positivt. Plattformen har hjulpet meg med \u00e5 automatisere mine handler, f\u00f8lge med p\u00e5 markedstrender og maksimere min fortjeneste. Jeg tror at 3commas vil fortsette \u00e5 v\u00e6re en ledende akt\u00f8r i kryptomarkedet i 2024 og utover.\n\nI konklusjonen, ja, du kan definitivt day trade krypto i 2024. Med de rette verkt\u00f8yene og strategiene p\u00e5 plass, kan du dra nytte av markedsendringer, maksimere din fortjeneste og ta din handel til neste niv\u00e5.\n\nS\u00e5 hvorfor ikke ta det f\u00f8rste skrittet i dag og begynne \u00e5 utforske spennende muligheter som venter deg i kryptomarkedet i 2024 og utover? Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61f9bf78-bfcb-407f-92e2-2853c6c54c7c"}
+{"url": "https://www.prior.no/produkter/000000005000003802", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:13Z", "text": "# Kalkunkorv 450g Enh\n\n0 til 4\u00b0C / 0.450 kg\n\n# Kalkunkorv 450g Enh\n\n0 til 4\u00b0C / 0.450 kg\n\n Dette betyr symbolene\n\nIngredienser\n\nKj\u00f8tt av kalkun (26 %), maskinelt utbenet kyllingkj\u00f8tt (26 %), vann, kyllingskinn/-fett (10 %), potetmel, salt, kaliumklorid (salterstatter), dekstrose (mais), krydder, krydderekstrakt, l\u00f8k, naturlig aroma, gj\u00e6rekstrakt, hvitl\u00f8k, vegetabilsk fett (kokos), stabilisator E451, antioksidant E315, konserveringsmiddel E326, E361, E250.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\n| | |\n| ------------------- | -------- |\n| Energi kJ | 681 kJ |\n| Energi kcal | 164 kcal |\n| Fett | 11 g |\n| Hvorav | |\n| \\- Mettet fett | 3.2 g |\n| \\- Enumettet fett | 4.3 g |\n| \\- Flerumettet fett | 2.6 g |\n| Karbohydrater | 4.9 g |\n| Hvorav | |\n| \\- Sukkerarter | 0.5 g |\n| Proteiner | 11 g |\n| Salt | 1.6 g |\n\n| Melkeprotein inkl laktose | Nei |\n| Lupin | Nei |\n| Bl\u00f8tdyr | Nei |\n\nPRIOR er alltid godt og gir smakfull, sunn, rask og enkel mat i hverdagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da851323-05c5-45a8-b368-445204deb771"}
+{"url": "https://www.ey.com/no_no/strategy-transactions/transaction-trends/2021/transaction-trends-q3-2021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:48Z", "text": "#### Transaksjonsaktivitet i tredje kvartal 2021\n\nI tredje kvartal 2021 ble det registrert totalt 122 transaksjoner i det norske markedet. Det gj\u00f8r dette kvartalet til det mest aktive tredje kvartal i Transaction Trends sin historie. Aktiviteten de siste tolv m\u00e5neder (LTM-aktiviteten) er ogs\u00e5 rekordh\u00f8y med 602 transaksjoner, drevet av sv\u00e6rt h\u00f8y transaksjonsaktivitet de siste tre kvartalene.\n\n#### Transaksjoner fordelt p\u00e5 bransje\n\nTransaksjonsaktiviteten i tredje kvartal 2021 var i hovedsak drevet av bransjene Technology, Media and Telecommunications (TMT) og Advanced Manufacturing & Mobility (AM\\&M), som utgjorde henholdsvis 33 % og 24% av registrerte transaksjoner.\u00a0\n\n#### Norske vs. internasjonale transaksjoner\n\nAndelen internasjonale transaksjoner utgjorde 71% av alle transaksjoner observert i kvartalet. Dette er omtrent p\u00e5 linje med snittet i den historiske perioden som nyhetsbrevet dekker. Den stabile andelen internasjonale transaksjoner skyldes trolig at internasjonale akt\u00f8rer n\u00e5 i st\u00f8rre grad har blitt komfortabel med \u00e5 gjennomf\u00f8re transaksjoner uten fysiske m\u00f8ter.\n\n#### Sammendrag\n\nQ3 2021 var det mest aktive tredje kvartal observert i Transaction Trends sin historie. Den h\u00f8ye aktiviteten er i hovedsak drevet av bransjene Technology Media and Telecommunications (TMT) og Advanced Manufacturing & Mobility (AM\\&M).\n\n**About EY**\n\nEY is a global leader in assurance, tax, transaction and advisory services. The insights and quality services we deliver help build trust and confidence in the capital markets and in economies the world over. We develop outstanding leaders who team to deliver on our promises to all of our stakeholders. In so doing, we play a critical role in building a better working world for our people, for our clients and for our communities.\n\nEY refers to the global organization, and may refer to one or more, of the member firms of Ernst & Young Global Limited, each of which is a separate legal entity. Ernst & Young Global Limited, a UK company limited by guarantee, does not provide services to clients. For more information about our organization, please visit ey.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "087d5734-8c05-411b-8ebf-3b730f6fe476"}
+{"url": "https://tyskfotball.com/ozan-kabak-returnerer-ikke-til-premier-league-signerer-for-en-av-de-mest-spennende-klubbene-i-bundesliga/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:41Z", "text": "# Ozan Kabak returnerer ikke til Premier League \u2013 signerer for \u00aben av de mest spennende klubbene\u00bb i Bundesliga\n\n\n**Den tyrkiske midtstopperen fikk vist seg frem i Premier League forrige sesong, men returnerte til Schalke 04 i sommer med 11 Premier League-kamper for Norwich uten at klubber p\u00e5 ball\u00f8ya kom med det riktige tilbudet. Schalke 04 fikk kjempet seg tilbake til Bundesliga etter en sesong nede i 2\u2032 eren, men Kabak har f\u00e5tt smaken p\u00e5 noe mer.**\n\nFlere husker sikkert ogs\u00e5 den unge midtstopperen fra leieoppholdet hos Liverpool i 2021 da det var full midtstopperkrise hos J\u00fcrgen Klopp. Det endte med 13 kamper i den r\u00f8de drakta, men ikke nok til at Klopp trengte den tyrkiske landslagsspilleren med videre.\n\nP\u00e5 fredag ble den medisinske testen gjennomf\u00f8rt som sto mellom 22-\u00e5ringen og signering med Hoffenheim. 9 plass i Bundesliga, men opp fra 11. plass \u00e5ret f\u00f8r, har gitt Kabak troen p\u00e5 at noe st\u00f8rre er p\u00e5 gang hos denne klubben.\n\n\n\\-Jeg er meget glad for overgangen til Hoffenheim. Det er en av de mest spennende klubbene i Tyskland, og de har et fantastisk omd\u00f8mme, spesielt n\u00e5r det kommer til utvikling av unge spillere. Jeg er spent p\u00e5 \u00e5 spille for laget og den nye treneren, sier Kabak til klubbens *hjemmeside*.\n\n> \u00abI am very happy with my move to TSG. Hoffenheim are one of the most exciting clubs in Germany and have an incredible reputation, above all, in developing young players.\u00bb\n> \u2014 TSG Hoffenheim EN (@tsghoffenheimEN) July 23, 2022\n\nOg den nye treneren er Sebastian Hoeness, s\u00f8nn av den tidligere tyske landslagsspilleren Dieter Hoeness og nev\u00f8 til den tidligere Bayern-bossen Dieter Hoeness.\n\nVi \u00f8nsker Kabak lykke til \\!\n\n> Bayern M\u00fcnchen har definitivt ikke gitt opp Harry Kane\n\n### Bayer Leverkusen har spilt kortene sine s\u00e5 til de grader riktig i kampen om Florian Wirtz\n\n\n\n### Jadon Sancho: \u00abWhat a crazy 6 months @bvb09\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c86d3f3-b0f3-4e37-9e28-6a05e2a34edb"}
+{"url": "https://www.motormagazinet.no/2018/01/entusiasten-uten-begrensninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:58Z", "text": "# Entusiasten \u2013 uten begrensninger\n\n\n\n###### *87 \u00e5r skiller i alder p\u00e5 Calles to siste anskaffelser p\u00e5 bilfronten, at bilene kommer fra to av de st\u00f8rste hovedkonkurrentene i USA viser bare hvor utrolig bredt interesseomr\u00e5de Calle har innen bilhobbyen.*\n\n\u00a0\n***Bil-entusiaster begrenser seg som oftest til en bilmodell og ofte ogs\u00e5 modell\u00e5r. Calle Waagaard derimot har ingen begrensninger i sin bilinteresse.***\n\n\u00a0\nMed Pontiac Trans Am i stallen fra tidligere begynte Calle\u00a0*Waagaard* \u00e5 lete etter et nytt GM-produkt. En nyere Chevrolet Corvette fra C6- generasjonen (2005-2013) fristet. For de uinnvidde betyr det at blant annet vippelyktene var byttet ut med vanlige lykter i forhold til femte\u2026\n\n\n\nAv:\n\n#### Frode Skarpnord\n\n5\\. februar 2018\n\n###### *87 \u00e5r skiller i alder p\u00e5 Calles to siste anskaffelser p\u00e5 bilfronten, at bilene kommer fra to av de st\u00f8rste hovedkonkurrentene i USA viser bare hvor utrolig bredt interesseomr\u00e5de Calle har innen bilhobbyen.*\n\n\u00a0\n***Bil-entusiaster begrenser seg som oftest til en bilmodell og ofte ogs\u00e5 modell\u00e5r. Calle Waagaard derimot har ingen begrensninger i sin bilinteresse.***\n\n\u00a0\nMed Pontiac Trans Am i stallen fra tidligere begynte Calle\u00a0*Waagaard* \u00e5 lete etter et nytt GM-produkt. En nyere Chevrolet Corvette fra C6- generasjonen (2005-2013) fristet. For de uinnvidde betyr det at blant annet vippelyktene var byttet ut med vanlige lykter i forhold til femte generasjon.\n\nCorvette C6 fikk en relativt stor oppgradering i 2008 med stor 6,2 liters LS3-motor p\u00e5 430 hester og 6-trinn manuelt gir eller automat med Paddle shift. Akselerasjon fra 0-96 km/t g\u00e5r p\u00e5 4.3 sekunder med den kombinasjonen. Denne oppgraderingen fristet bilentusiasten. Utfordringen ble \u00e5 finne riktig bil.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n**Jakten starter**\n\nVi m\u00f8ter Calle\u00a0*Waagaard*\u00a0 for f\u00f8rste gang ved hans idylliske hus med utsikt over elven og Fredrikstad by. Her forteller han blant annet hvordan han fant dr\u00f8mmebilen.\n\n\u2013 Jeg kontaktet \u00d8ystein hos Corvette Store i Dr\u00f8bak. Tanken var at de skulle holde utkikk etter en riktig bil til meg. Siden eieren av Corvette Store bor i Florida i vinterhalv\u00e5ret startet ogs\u00e5 jeg jakten etter en passende bil i USA parallelt med \u00d8ystein.\n\n\u2013 Da en 2008 modell Corvette med riktig motor i rett farge og lav kj\u00f8relengde ble annonsert var jeg ikke sen om \u00e5 ringe \u00d8ystein, som inspiserte bilen. Det viste seg at bilen ogs\u00e5 var oppgradert med et rikholdig utstyr fra tilvalgslisten inkludert rustfritt \u00abtwo-mode\u00bb eksos system som \u00f8ker effekten til 436 hester. Med et slikt utgangspunkt ble det handel, forteller Calle.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**2008 Corvette og 1921 T-Ford**\n\nKj\u00f8pet ga tydeligvis mersmak for det st\u00e5r en 1921 T-Ford i garasjen ogs\u00e5.\n\n\\-Jeg snakket igjen med \u00d8ystein p\u00e5 Corvette Store n\u00e5r jeg s\u00e5 en annonse p\u00e5 1921 T-Ford, hvor selger i Chicago ikke \u00f8nsket interessenter fra utlandet. Siden \u00d8ystein har adresse i Florida kontaktet han selger og gjennomf\u00f8rte handelen p\u00e5 vegne av meg. Selger tror fortsatt bilen er i USA, men den kom til Norge i samme *container* som min Corvette, og n\u00e5 deler de garasje.\n\n\u2013 Corvetten er klar til vinterlagring i et oppvarmet lokale og T-Ford-en skal vinterlagres i garasjen p\u00e5 grunn av ekte tre-eikefelger. Treverket t\u00f8rker ut og eikene kan bli skeive ved lav luftfuktighet, forteller Calle, som er utdannet motor og maskiningeni\u00f8r og har orden p\u00e5 detaljene.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**Gammel bil med artige detaljer**\n\nApropos detaljer. Calles 1921 T-Ford har en rekke merkelige tekniske l\u00f8sninger. Det at T-Ford-en mangler bremser foran registreres, men det er andre rariteter ogs\u00e5.\n\n\u2013 Ja, bremser foran ans\u00e5 man ikke som n\u00f8dvendig i 1921, og man kan heller ikke stige inn i bilen fra f\u00f8rersiden da d\u00f8ren mangler. Karosseriplaten er riktignok formet som en d\u00f8r, men de sparte p\u00e5 alt, s\u00e5 bilen har bare tilkomst igjennom d\u00f8ren p\u00e5 passasjersiden.\n\nP\u00e5 plass i sete sitter man faktisk rett p\u00e5 toppen av bensintanken ogs\u00e5. Siden bilen ikke er utstyrt med bensinpumpe er man avhengig av fall ned til forgasser. Det er heller ingen fare for at bilen blir stj\u00e5let. Pedalene er helt annerledes enn p\u00e5 moderne biler. Tre pedaler p\u00e5 gulvet opererer bilen sammen med gass spak og tennings spak p\u00e5 rattstammen. Pedalen, hvor vanligvis clutchen befinner seg, veksler i stedet mellom 1. og 2. gir.\n\nDen midterste pedalen er revers og til h\u00f8yre finner vi brems. Motoren er p\u00e5 hele 2.9 liter som produserer 20 hester, Ford oppga bensinforbruket til mellom 1,1 og 1,8 liter pr mil. Fargevalget var ogs\u00e5 enkelt, Henry Ford var sparsommelig og instruerte salgsteamet if\u00f8lge biografien slik: Any customer can have a car painted any color that he wants so long as it is black.\n\n\u00a0\n\n\n**Viktig info**\n\nCalle\u00a0*Waagaard*\u00a0 \u00f8nsker \u00e5 dele sin erfaring fra sine bilkj\u00f8p i USA med v\u00e5re lesere. Hans import av hobby-biler har v\u00e6rt enkle siden profesjonelle import\u00f8rer blir brukt, da er man sikker p\u00e5 at alle papirene er i orden og toll og registreringen g\u00e5r enklere i Norge. Det er ogs\u00e5 viktig at forsikringene er p\u00e5 plass b\u00e5de for innlands frakt i USA og over Atlanteren.\n\nDet l\u00f8nner seg og \u00e5 kj\u00f8pe en bedre, mer velutstyrt bil med lavere kilometer enn man muligens tenkte p\u00e5 i utgangspunktet. Calles Corvette er et godt eksempel, lav kj\u00f8relengde og masse utstyr p\u00e5 tilvalgslisten og en tidligere eier som har ivaretatt bilen. Slik blir det f\u00e6rre p\u00e5kostninger n\u00e5r bilen st\u00e5r p\u00e5 kai i Norge. Calle\u00a0*Waagaard* \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 rette en takk til Amcar for teknisk bistand.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c0485b-c438-48d2-8f9c-1aa2126f5ded"}
+{"url": "https://prosjektil.no/full-pakke-i-breeam-nor-pa-huset/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:11Z", "text": "# Full pakke i BREEAM-NOR p\u00e5 huset\u00a0\n\n\n\n - Publisert: 15. juni 2023 \n\nRikke \u00d8deg\u00e5rd Aas i Milj\u00f8- og b\u00e6rekraftsavdelingen har nylig blitt sertifisert som BREEAM-NOR revisor.\n\nRevisor er en uavhengig tredjepart som registrerer et BREEAM-NOR-prosjekt, og har i hovedoppgave \u00e5 levere en vurdering av prosjektet i form av en revisorrapport. Revisorrapporten utgj\u00f8r grunnlaget for utstedelse av et BREEAM-NOR-sertifikat. Revisor har et tett samarbeid med BREEAM-AP i prosjektet, og er kontaktperson til Gr\u00f8nn Byggallianse.\u00a0\n\nVi har ogs\u00e5 en BREEAM-NOR AP p\u00e5 huset. Brynhild Kvalvik-Watne er en anerkjent og dyktig AP i regionen, og har p\u00e5tatt seg mange BREEAM-NOR prosjekter opp gjennom \u00e5rene.\u00a0\u00a0\n\nDet er fullt mulig at en AP og en revisor som jobber i samme selskap, ogs\u00e5 jobber i samme BREEAM-prosjekt. Revisoren har ansvar for at eventuelle habilitetskonflikter unng\u00e5s.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMed Rikke som sertifisert revisor i Prosjektil, kan vi n\u00e5 levere full pakke i BREEAM-prosessen.\u00a0\u00a0\n\n## Ta kontakt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45f156ab-7aa4-4558-a9a9-316bfe2f5207"}
+{"url": "https://ndla.no/subject:1:3170610c-6a5a-4da5-aeba-adb247aae48c/topic:2:181968/resource:1:179121", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:22Z", "text": "# Introduksjon\n\n**I denne l\u00e6ringsstien skal du trene dine ferdigheter i \u00e5 lytte til, tale og samtale p\u00e5 kinesisk i tilknytning til temaet \u00c5 sp\u00f8rre om veien.**\n\nN\u00e5r du har har arbeidet deg gjennom denne l\u00e6ringsstien, skal du\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2dcb7f3-970e-4a06-bb4c-34266f17a4db"}
+{"url": "https://www.tulppa.no/Tulppa-platen/CE-MERKE-DOP/ce-merkki-dop-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:37Z", "text": "# CE-MERKE (DOP) - 2016\n\nTulppa-v\u00e5tromsplatene er CE-merkede bygningsprodukter. V\u00e5tsromsplater har ingen egen harmonisert produktstandard, men CE-merkingen er gjennomf\u00f8rt i henhold til Europeisk teknisk godkjennelse (ETA), i overensstemmelse med ETAG 022 og ETAG 003. Nedenfor finner du alle ytelseserkl\u00e6ringene (DoP) for alle Tulppa-v\u00e5tromsplatene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "551af6c3-c73f-4858-b920-d977737e536a"}
+{"url": "https://snl.no/kringkasting_-_kringkastingsansvaret", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:13Z", "text": "# kringkasting (kringkastingsansvaret) \n\n## Skrevet av\n\n \n Frode Sulland \n\nKringkastingsansvaret faller i alt vesentlig sammen med presseansvaret. Kringkastingsselskaper blir som hovedregel \u00f8konomisk ansvarlig for skade medarbeidere gj\u00f8r i forbindelse med programvirksomheten (krenkelse av \u00e6re, av privatlivets fred o.l.), s\u00e5fremt vedkommende har utvist skyld. Dessuten blir denne selv \u00f8konomisk ansvarlig og vil i tillegg ha et strafferettslig ansvar, dersom vilk\u00e5rene for straff er oppfylt. Redakt\u00f8ren har et selvstendig strafferettslig redakt\u00f8ransvar etter straffeloven \u00a7 269 der vedkommende st\u00e5r ansvarlig for det som publiseres i mediet.\n\nEtter kringkastingsloven av 4. des. 1992 \u00a7 5-1 har enhver fysisk eller juridisk person hvis rettmessige interesser er blitt krenket ved fremsettelse av uriktige faktiske opplysninger i et kringkastingsprogram, rett til \u00e5 beriktige p\u00e5standene. Krav om beriktigelse m\u00e5 fremsettes for vedkommende kringkastingsselskap innen tre m\u00e5neder fra den dag da programmet ble sendt. Krav om beriktigelse kan avvises dersom det ville inneb\u00e6re en straffbar handling eller p\u00e5f\u00f8re kringkastingsselskapet ansvar. Retten gjelder overfor kringkastingsselskap underlagt norsk jurisdiksjon.\n\n - Skrevet av:\n \n - Frode Sulland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "891b35c9-34d5-4473-898b-7a01bc4bb876"}
+{"url": "https://investeringarnljmy.netlify.app/66840/201", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:28Z", "text": "# I dag hadde jeg f\u00f8rst filosofi som gikk ganske bra, men s\u00e5 hadde jeg fysikk og kjemi (ett fag) som er en av mine viktigste fag siden jeg g\u00e5r p\u00e5 realfag og gjett hva, det var ikke lov \u00e5 bruke kalkulator. Vi trodde det var en d\u00e5rlig sp\u00f8k, spesielt siden 1. april var i g\u00e5r, men nei.\n\nFysikk Kj\u00f8pe, selge og utveksle annonser - gode tilbud og priser. Fysikk Kj\u00f8pe, selge og utveksle annonser - gode tilbud og priser. Bykonge til Formel 1-r\u00e6s med byggematador. Silkeborgs V-borgmester og partif\u00e6lle meldt til Ankestyrelsen for alt for t\u00e6tte b\u00e5nd til midtjysk byggematador 2020-12-07 Formel B blev grundlagt af Henrik Boserup, Christian Ryge og Claus J\u00f8rgensen i 1997.\n\n### Ein kjemisk formel viser kva grunnstoff ei kjemisk sambinding er samansett av, og korleis. Om sambindinga er kovalent, viser formelen kor mange atom av kvart grunnstoff som er med i molekylet.Det kjemiske symbolet vert brukt for grunnstoffet. Talet p\u00e5 atom av dette stoffet i sambindinga vert vist ved eit senka tal. Til d\u00f8mes inneheld eit metanmolekyl eit karbonatom og fire hydrogenatom.\n\nForfattere: Bj\u00f8rn Gunnar Steen Kjemi 1 og kjemi 2. Kjemi 1 og Kjemi 2 Gyldendals formelsamling i matematikk\u00a0 1.\n\nBly(II)oksid PbO (blyglette), er den viktigste blyforbindelsen og eksisterer b\u00e5de som en gul (massicot) og en r\u00f8d (litargo) modifikasjon. Den r\u00f8de modifikasjonen er den stabile ved alminnelig temperatur, men den gule formen kan beholdes i metastabil tilstand da den omdannes langsomt til den stabil formen. \nTeoriprov goteborg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c42c1d2-4004-4520-8085-9326fcd2f143"}
+{"url": "https://www.finn.no/realestate/homes/ad.html?finnkode=327861440", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:23Z", "text": "## Felleskostnader inkluderer\n\n## Omkostninger\n\nkr 4\u00a0390\u00a0000,- *(Prisantydning)* \n \n*Omkostninger:* \nkr 585,- *(Tinglysing skj\u00f8te)* \nkr 585,- *(Tinglysing pantedok. pr. stk)* \nkr 109\u00a0750,- *(Dokumentavgift)* \n\\-------------------------------------------------------- \nkr 110\u00a0920,- *(Omkostninger totalt ved prisantydning)* \n\\-------------------------------------------------------- \nkr 4\u00a0500\u00a0920,- *(Totalpris inkl omkostninger)* \n \n*Valgfrie omkostninger:* \nkr 8\u00a0700,- *(HELP Boligkj\u00f8perforsikring)* \nkr 2\u00a0800,- *(HELP PLUSS)* \n\\-------------------------------------------------------- \nkr 4\u00a0512\u00a0420,- *(Totalpris inkl omk og valgfrie omkostninger)* \n \nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at overnevnte omkostninger er beregnet ut fra kj\u00f8pesum tilsvarende prisantydning. Det tas forbehold om \u00f8kning i gebyrer. \n \nNB: Regnestykket forutsetter at det kun tinglyses et pantedokument og at eiendommen selges til prisantydning. \n \nEventuell \u00f8kning i offentlige skatter og avgifter, herunder evt. \u00f8kning av mva., tinglysingsgebyr, dokumentavgift m.m. belastes kj\u00f8per. \n \n## Om boligen\n\nVelkommen til Gamle \u00c5svei 47 - en stor 1/4part p\u00e5 105m2 som etter dagens bruk inneholder stue, loftstue, 3 soverom (dagens bruk), garderoberom og bad. I tillegg medf\u00f8lger carport, bod i kjeller, samt utvendig bod. Leiligheten ligger fint til p\u00e5 Breidablikk/By\u00e5sen med kort vei til bl.a. St. Olavs, og sentrum av byen for \u00f8vrig. Like i n\u00e6rheten er det trikkestopp med hyppige avganger, enten til sentrum, eller til Lian og inngangen til Bymarka. Tross byn\u00e6r beliggenhet er omr\u00e5det fredelig og skjermet, med r\u00e5dyrtr\u00e5kk i hagen, og fuglekvitter i tr\u00e6rne rundt. \n \nKvaliteter; \n\\- Bodplass i kjeller, utebod og carport. \n\\- Nytt tak og takvinduer i 2017/2018, samtidig renovert loftet. \n\\- Innholdsrik leilighey hvorav 3 rom p.t brukes som soverom. \n\\- Flott utsikt mot byen. \n\\- Stille og barnevennlig omr\u00e5de. \n\\- Kort vei til sentrum. \n\\- N\u00e6rhet til St.Olavs via Sykehusbrua.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11dcfaa8-050d-4a77-b920-ee7f6c342532"}
+{"url": "https://snorrevalen.no/skriv-for-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:02Z", "text": "# Skriv for oss\n\n\n\nFor at dette nettstedet skal kunne utvikle seg i den retningen vi alle \u00f8nsker, er vi helt avhengig av dere som bruker sidene ogs\u00e5 bidrar aktiv til diskusjoner og nytenkning. \n\nDerfor vil vi sv\u00e6rt gjerne ikke bare ha deres tilbakemeldinger p\u00e5 det vi har skrevet og lagt ut, men ogs\u00e5 gjerne at dere skriver deres egne ting som vi kan vurdere \u00e5 publisere p\u00e5 sidene v\u00e5re Som du allerede vet, er dette stedet for \u00e5 diskutere velferd, offentlig sektor, hverdagsrutiner og privatliv. \n\nDenne store spennvidden gir nesten uutt\u00f8mmelig potensial for \u00e5 delta og ytre seg om det man er interessert i, og vi vet at vi har mange flinke lesere som har lyst til \u00e5 bidra\\! \n\n## Hva kan jeg skrive om?\n\n\n\nP\u00e5 disse sidene har vi to hovedtemaer: offentlige tjenester og hverdagsrutiner. N\u00e5r det gjelder offentlige tjenester, er det selvf\u00f8lgelig et vidt spekter. Vi vet at det sikkert er mange av dere som jobber i NAV, i skoleverket, p\u00e5 sykehus eller sykehjem, eller i en offentlig barnehage, og har mye p\u00e5 hjertet om deres situasjon. \n\nHvilke utfordringer m\u00f8ter dere p\u00e5 i hverdagen, og hvordan kan de l\u00f8ses? Kan de i det hele tatt l\u00f8ses uten at politiske tiltak blir satt inn? Innlegg kan gjerne ha en politisk brodd, fra den ene eller den andre siden, uten at det p\u00e5 noen m\u00e5te er noe krav. \n\nDersom du vil skrive om hverdagsrutiner, er det selvsagt ogs\u00e5 mye \u00e5 velge i. Mange er opptatt av trening og kosthold, mens andre er mer interessert i hvordan man l\u00f8ser tidsklemma i en travel hverdag. Alt dette og mye mer er temaer vi gjerne vil publisere p\u00e5 nettsidene v\u00e5re. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e39e11e3-a052-4783-a6f9-249610522313"}
+{"url": "https://stallmestern.no/hesters-velferd-i-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:54Z", "text": "# Hesters velferd i 2016\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Wednesday 22, March 2017 \n\n-----\n\nHestehold som har f\u00e5tt tilsyn i 2016, har f\u00e5tt dette pga mattilsynets egne vurderinger eller fra bekymringsmeldinger som er kommet inn. Dyrehold der det er st\u00f8rre risiko for regelbrudd f\u00e5r oftere tilsyn enn dyrehold med liten risiko. Et tilsyn gjennomf\u00f8res av Inspekt\u00f8rer og dyrevernnemd.\n\n**De fem frihetene**\n\nDyrevelferd tar utgangspunkt i de \u00abfem friheter for husdyr\u00bb \u2013 Frihet fra sult, t\u00f8rst og feilern\u00e6ring. Frihet fra unormal kulde og varme. Frihet fra frykt og stress. Frihet fra skade og sykdom. Frihet til \u00e5 ut\u00f8ve naturlig atferd.\n\n**Mange tilsyn kommer som f\u00f8lge av bekymringsmeldinger**\n\nMattilsynet mottok 9381 bekymringsmeldinger om dyrevelferd i 2016. De fleste bekymringsmeldingene Mattilsynet fikk, handlet om kj\u00e6ledyr, men de mottok ogs\u00e5 mange meldinger om hest.\n\nTotalt ble 49% av sakene avvist i en eller annen form. 39% ble sendt til videre inspeksjon, 4% til saksbehandling og 7% er under behandling.\n\n**Litt over 6% av hesteholdere har f\u00e5tt tilsyn**\n\nMattilsynet har registrert 15667 hestehold i Norge. Det fins derimot flere hesteholdere, da ikke alt hestehold er registreringspliktig. Av de Mattilsynet har registrert har 943 hestehold f\u00e5tt tilsyn, men av de var det 872 tilsyn der dyrevelferd var form\u00e5let. Det er mao mange hesteholdere som ikke har hatt tilsyn.\n\nNoen fikk tilsyn flere ganger slik at det ble utf\u00f8rt 1115 tilsyn. 66,8% av disse tilsynene var uanmeldte. I slike tilfeller \u00f8nsker Mattilsynet og inspiserer uten at dyreholder f\u00e5r mulighet til \u00e5 forberede seg.\n\n**Over halvparten hadde alt i orden**\n\nResultatene fra tilsynene var at det i 533 hestehold ikke ble funnet avvik fra dyrevelferdsregelverket.\n\nI 429 av tilsynene var det ett eller flere punkter i kontrollen som ga ikke tilfredsstillende. Dette kan v\u00e6re alt fra sm\u00e5 til st\u00f8rre avvik.\n\n7 av tilsynene hadde alvorlig vanskj\u00f8tsel av dyr. I denne kategorien kommer hester som er d\u00f8de eller m\u00e5 avlives p\u00e5 grunn av manglende f\u00f4ring, vanntilgang og stell.\n\n**Tilsyn resulterte i alt fra avlivning til p\u00e5peking av plikt**\n\nEtter et tilsyn har Mattilsynet flere mulige virkemidler. Virkemidlene skal st\u00e5 i forhold til alvorlighetsgraden i regelverksbruddet. Ved bagatellmessige overtredelser kan de n\u00f8ye seg med \u00e5 fortelle dyreholder om regelverket og plikt de har til \u00e5 f\u00f8lge reglene.\n\nI 2016 ble det til hesteholdere ilagt en rekke virkemidler. De som f\u00e5r et vedtak m\u00e5 rette opp feilene, men kan klage p\u00e5 vedtaket. Om vedtak ikke blir fulgt opp med endring hos dyreholder kan Mattilsynet bruke opptrappende virkemiddel som dagmulkt, ta dyrene i forvaring, avlive dyr og forby dyrehold. Videre kan Mattilsynet politianmelde forholdet.\n\n**Oppsummeringen av vedtak**\n\nP\u00e5peking av dyreholders plikt (139 stk), vedtak om at dyreholder m\u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak (306 stk), avliving der dyreholder f\u00e5r en frist (4 stk), avliving der Mattilsynet selv utf\u00f8rer (3 stk) og vedtak der dyreholder p\u00e5 \u00e5 avvikle dyreholdet (8 stk).\n\nMattilsynet har ogs\u00e5 fattet vedtak om at de midlertidig forvarer dyrene (5 stk), omplassering av dyr (0 stk), Tilbakef\u00f8ring av dyr til dyreholder (0 stk) og vedtak om avlivning av dyr i forvaring (1 stk).\n\nMattilsynet har i tillegg if\u00f8rt overtredelsesgebyr (3 stk) og vedtak om tvangsmulkt (22 stk). I tillegg har mattilsynet anmeldt (2 stk) dyreholdere til politiet og fattet vedtak om forbud mot aktiviteter etter dyrevelferdsloven \u00a733 til (3 stk) dyreholdere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8bda78b-cae3-4c73-bac5-7b96e0a15771"}
+{"url": "https://www.forsvarsforeningen.no/nyheter/innrommer-mangler-men-er-uenig-i-konklusjonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:26Z", "text": "# Innr\u00f8mmer mangler, men er uenig i konklusjonen\n\nDagens N\u00e6ringsliv offentliggj\u00f8r i dag deler av rapporten fra Riksrevisjonen. I en artikkel konkluderer avisen med at rapporten viser at hverken politiet eller Forsvaret er i stand til \u00e5 beskytte vitale m\u00e5l i Norge mot terror. Dette er en konklusjon s\u00e5vel forsvarssjefen som politidirekt\u00f8ren har tatt avstand fra. I Stortingets h\u00f8ring sa ogs\u00e5 forsvarssjefen at han var uenig i konklusjonen \u2013 at hverken politiet eller Forsvaret er i stand til \u00e5 beskytte vitale m\u00e5l i Norge mot terror.\n\n\u2013 Jeg deler ikke Riksrevisjonens vurdering av at Forsvaret ikke er i stand til \u00e5 s\u00f8rge for skikkelig objektsikring. Forsvaret har god sikring av sine objekter og st\u00e5r klart til \u00e5 sende ut styrker til forsvar- og sikringsoppdrag, sa forsvarssjefen. Vi har kunnskap, kompetanse og materiell til \u00e5 beskytte ethvert objekt, slo han fast.\n\nI samme h\u00f8ring innr\u00f8mmet statsminister Erna Solberg at arbeidet med sikring av viktige bygg og anlegg mot terrortrusler har tatt lengre tid og har v\u00e6rt mer komplisert enn man opprinnelig antok, blant annet p\u00e5 grunn av at listene over hvilke objekter som skulle sikres har v\u00e6rt endret underveis.\n\n\u2013 Erfaringen har vist at det b\u00e5de tok lengre tid \u00e5 etablere n\u00f8dvendig kompetanse, og at det var mer omfattende og kostnadskrevende \u00e5 etablere selve sikringstiltakene enn hva man foruts\u00e5 da forskriften ble vedtatt, erkjente forsvarsminister Ine Eriksen S\u00f8reide, men heller ikke hun var enig i konklusjonen om at Forsvaret eller politiet ikke er i stand til \u00e5 beskytte vitale m\u00e5l i Norge mot terror.\n\nHer er hovedpunktene i Riksrevisjonens rapport som beskriver situasjonen i 2015 og som etter en lekkasje ble referert i Dagens N\u00e6ringsliv i dag:\n\n - \u00abPolitidirektoratet har ikke etablert styring og oppf\u00f8lging av politidistriktene i tr\u00e5d med instruks om sikring og beskyttelse ved bruk av sikringsstyrker fra Forsvaret og politiet i fred, krise og krig.\u00bb\n - \u00abPolitidirektoratet har ikke utarbeidet n\u00e6rmere bestemmelser og prosedyrer for utpeking og klassifisering av objekter som skal sikres og beskyttes ved bruk av sikringsstyrker.\u00bb\n - \u00abPolitidirektoratet har ikke et overordnet perspektiv p\u00e5 tvers av politidistriktene ved utpeking av sivile objekter som skal sikres og beskyttes ved bruk av sikringsstyrker.\u00bb\n\nForsvarsdepartementet f\u00e5r ogs\u00e5 kritikk:\n\n - \u00abDet er svakheter ved Forsvarsdepartementets og Forsvarets prosesser ved utpeking av sivile n\u00f8kkelobjekter.\u00bb, og de samme etatene har \u00abikke i tilstrekkelig grad s\u00f8rget for \u00e5 sette Heimevernet i stand til \u00e5 sikre og beskytte objekter i henhold til instruksen\u00bb, heter det i rapporten. \u00b7\n - \u00abPolitidirektoratet og politidistriktene har ikke fullt ut meddelt Forsvaret eller heimevernsdistriktene om hvilke sivile objekter som er forh\u00e5ndsutpekt med bistand fra Forsvaret\u00bb.\n - \u00abDen permanente grunnsikringen av de skjermingsverdige objektene i Forsvaret og politiet er ikke i henhold til kravene i sikkerhetsloven og forskrift om objektsikkerhet.\u00bb\n\nI Riksrevisjonens sluttmerknad i rapporten heter det:\n\n\u00abRiksrevisjonen merker seg at ingen av statsr\u00e5dene gir fullgod forklaring om \u00e5rsakene til at arbeidet med objektsikring og grunnsikringen ikke er gitt n\u00f8dvendig prioritet. Det er store omstillingsprosesser b\u00e5de i Forsvaret og politiet. Stortinget har gitt arbeidet med objektsikring h\u00f8y prioritet. Riksrevisjonen ser det som sv\u00e6rt alvorlig at forbedringsarbeidet ikke har v\u00e6rt sikret fremdrift uavhengig av omstillingsprosessene\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "271f4464-dff8-486f-b93e-5450dfb0872e"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/1700-skoleelver-inviteres-til-konsert-med-katastrofe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:23Z", "text": "# 1700 skoleelever inviteres til konsert med Katastrofe\n\n06/06/2016\n\n\n\n\nDet er ikke bare fotball det dreier seg om for Moingen om dagen. 16. august inviter de alle skolebarn til \u00abBack to school konsert\u00bb med en av Norges mest popul\u00e6re artister Katastrofe. I tillegg skal det lokale rockebandet All in st\u00e5 p\u00e5 scenen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "068d0f4e-5258-4f2e-8cad-63b00e060b6c"}
+{"url": "https://mivida.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:15Z", "text": "Hjemtasan2020-01-27T11:15:56+01:00\n\n# Fleksibilitet og kvalitet hele veien\\!\n\nVi er et anleggsfirma som tar p\u00e5 oss sm\u00e5 og store oppdrag p\u00e5 hele \u00d8stlandsomr\u00e5det. Vi server b\u00e5de entrepren\u00f8rer og privatpersoner med alt innen graving, drenering, betong og murerarbeid, samt etablering av park- og hageanlegg. Vi vektlegger personlig service og **kvalitet hele veien er v\u00e5rt motto.**\n\n**Graving og transport**\n\n**Drenering og utgraving**\n\n**Betong- og murerarbeid**\n\n**Hage- og steinarbeid**\n\n## Kunder om oss\n\n> I forbindelse med renovering av v\u00e5r kjeller benyttet vi Mivida Anlegg. \n> Mivida utf\u00f8rte alt av gravearbeid, underst\u00f8ping og forsterkning av grunnmur, samt legging av nye vann- og avl\u00f8psr\u00f8r.\n> \n> Vi er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med og vi anbefaler andre til \u00e5 benytte Mivida anlegg til tilsvarende prosjekter.\n\n**Elin Riggenholt Jensen**, Drammen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7537f06-b456-451f-883d-dbf2a2898914"}
+{"url": "https://anbefaltbrokers.com/4xc-comentarios", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:39Z", "text": " - Hvordan rapportere 4XC?\n\nI denne delen vil vi fortelle deg om vi anser at selskapet **4XC** **Er det et trygt selskap eller et up\u00e5litelig selskap**.\n\nLes hele analysen v\u00e5r for \u00e5 finne ut alt\\! P\u00e5 slutten av anmeldelsen finner du v\u00e5r mening.\n\nVi analyserer nettsiden, observerer alle viktige detaljer og unders\u00f8ker hovedegenskapene som vi m\u00e5 ta hensyn til n\u00e5r vi velger en god megler som beliggenhet, selskapet den tilh\u00f8rer, reguleringen, omd\u00f8mmet. Hvor trygt er 4XC?\n\n**DEN MEST ANBEFALT MEGLER: SE HER**\n\n## **Grunnleggende informasjon**\n| \u2753 **firma type** | Forex megler, metaller, indekser og energier, kryptoer og fremtidige kontrakter |\n\n**selskap**: 4XC eies av 4xCube Ltd\n\n**Sted:** Hvis vi ser p\u00e5 plasseringen til 4XC, er megleren lokalisert p\u00e5 Cook\u00f8yene.\n\nN\u00e5r det gjelder lokasjon og selskap som megleren tilh\u00f8rer, er 4XC en transparent megler som gir oss all n\u00f8dvendig informasjon for \u00e5 gjennomf\u00f8re en fullstendig analyse.\n\n### **Hva er 4XC?**\n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en analyse av selskapets hjemmeside kan vi si det **4XC** **er: en Forex, metaller, indekser og energier, kryptos og futures kontraktsmegler.**\n\n### **Kontotyper**\n\nEtter \u00e5 ha analysert 4XC-nettstedet, observerte vi at de tilbyr: 3 forskjellige typer kontoer\\! Avhengig av type historie, varierer pips, driftsprovisjoner, samt muligheten for \u00e5 f\u00e5 tilgang til finansielle produkter.\n### **\\* 4XC regulering**\n\nVi har analysert i dybden den n\u00e5v\u00e6rende \u2696\ufe0f regulatoriske situasjonen \u2696\ufe0f som dette selskapet befinner seg i, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjon**:**\n\n**4XC** er en megler som gir oss tilgang til ulike finansmarkeder og har den rette reguleringen til \u00e5 tilby sine tjenester.\n\n**Selskapet nevner tydelig \u00e5 v\u00e6re et FSC-regulert selskap.**\n\n## \ud83d\udeab **Sluttvurdering av 4XC** \ud83d\udeab\n\nSom du kan se, har vi utf\u00f8rt en detaljert og fullstendig analyse av de viktigste egenskapene til 4XC, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjoner om dette selskapet:\n\n**Plassering**: Selskapet er lokalisert p\u00e5 Cook\u00f8yene. Den gir oss n\u00f8dvendig og viktig informasjon.\n\n**regulering**: Det er en megler regulert av FSC.\n\n**Sikkerhet**: Vi snakker om en megler som overholder og overholder alle n\u00f8dvendige sikkerhetstiltak.\n\n**Klager eller d\u00e5rlige kommentarer:** P\u00e5 tidspunktet for gjennomf\u00f8ring av analysen har megleren et utmerket rykte.\n\n\\*\\*\\***Opprett konto.** Vi har lagt merke til at megleren tilbyr en gave til nye kunder. Kan \u00e5pne kontoen din her.\n\n*4XC skiller seg ut som en megler av fortreffelighet p\u00e5 finansomr\u00e5det. Dette selskapet utmerker seg ikke bare ved \u00e5 tilby et bredt utvalg av finansielle produkter, men er ogs\u00e5 beh\u00f8rig regulert, og gir brukerne den tilliten og sikkerheten som er n\u00f8dvendig i investeringsverdenen. Mangfoldet av finansielle produkter som det gir tilgang til, fra valutaer til kryptovalutaer og andre instrumenter, utvider investeringsmuligheter for tradere.*\n\n*I tillegg til sitt mangfoldige tilbud, har 4XC bygget et solid rykte p\u00e5 internett. De positive meningene til brukerne st\u00f8tter kvaliteten p\u00e5 tjenestene, og fremhever \u00e5penhet, effektivitet i transaksjoner og kundeservice. P\u00e5liteligheten til en megler er avgj\u00f8rende i finansverdenen, og det faktum at 4XC har et utmerket rykte p\u00e5 nettet gir et ekstra niv\u00e5 av trygghet for de som leter etter en p\u00e5litelig partner for sin handel.*\n\n*I et marked hvor regulering og omd\u00f8mme er avgj\u00f8rende aspekter, fremst\u00e5r 4XC som et alternativ som kombinerer regulatorisk sikkerhet med kundetilfredshet. Selskapet oppfyller ikke bare standardene som kreves av finansmyndighetene, men overg\u00e5r ogs\u00e5 forventningene til brukerne, og etablerer seg som et virkelig veldig godt valg for de som \u00f8nsker \u00e5 maksimere investeringsmulighetene sine med en p\u00e5litelig og verdsatt megler i samfunnet. finansiell.*\n\n\n\n\n**Hva er din mening?** Vi inviterer deg til \u00e5 samarbeide med oss \u200b\u200bog stemme. Du kan ogs\u00e5 legge igjen en kommentar om opplevelsen din med 4XC.\n\nP\u00e5 slutten av anmeldelsen finner du kundekommentarer.\n\n## **Hvordan kreve penger svindlet av 4XC**\n\n## **Slik rapporterer du 4XC**\n\nHvis du f\u00f8ler deg misforn\u00f8yd med tjenesten som tilbys av selskapet, og av en eller annen grunn \u00f8nsker \u00e5 sende inn en klage, nedenfor, i FAQ-delen, kan du finne den beste m\u00e5ten \u00e5 rapportere dette selskapet p\u00e5.\n\n## **Preguntas Frecuentes**\n\n### Er 4XC en svindel - er det en svindel?\n\nVi snakker om en virkelig utmerket megler\\!\n\n### Er 4XC et p\u00e5litelig selskap?\n\nSelvf\u00f8lgelig er det p\u00e5litelig\\! Det er et veldig godt alternativ.\n\n### Hvordan kan jeg \u00e5pne en konto? Tilbyr du noen kampanjer eller gaver?\n\nDe har for tiden en kampanje for nye kunder, her kan du registrere deg og sp\u00f8rre dem direkte. De har gaver til nye kunder. \ud83c\udf81\ud83c\udf81\n\n### Hvordan gjenvinne penger fra 4XC?\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 ta ut pengene dine fra 4XC, er det bare \u00e5 kontakte dem, gjennom st\u00f8tten vil de veilede deg til \u00e5 foreta uttaket av kapital.\n\n### Hvordan rapportere 4XC?\n\nHvis du har noen klager mot denne megleren, kan du skrive til dem til st\u00f8tte for nettstedet deres, vi inviterer deg ogs\u00e5 til \u00e5 legge igjen en kommentar i denne anmeldelsen.\n\n**DE 3 BESTE MEGLERNE: SE HER**\n\n\n\nOm forfatteren: Pedro Martinez Gonzalez\n\nJeg skal fortelle litt om meg selv\\! Jeg er finansanalytiker og \u00f8konom med en mastergrad i finans. \nOm studiene mine: Jeg studerte ved universitetet i Salamanca for en grad i \u00f8konomi og tok deretter en mastergrad i finans i Madrid. \n\u00d8nsker du mer informasjon? Du kan lese mer om meg her i min biografi.\n\n## 69 kommentarer til \u00ab4XC: mening og kommentarer \u2013 Er det en svindel?\u00bb\n\n1. \n **Humberto Real** 13/06/2024Svar\n Jeg bestemte meg for \u00e5 pr\u00f8ve det i noen dager for \u00e5 se om de levde opp til l\u00f8ftene, og til min overraskelse overgikk de forventningene mine. Alt har blitt kjempebra.\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 13/06/2024Svar\n Hei Humberto, takk for kommentaren din om 4XC. All tilleggsinformasjon du kan gi vil v\u00e6re sv\u00e6rt nyttig for brukerne v\u00e5re.\n Hvis du har flere detaljer om selskapet, vil vi sette pris p\u00e5 om du vil dele dem, spesielt hvis du tror de kan hjelpe andre investorer.\n Hilsener.\n2. \n **Luis Martinez** 27/11/2023Svar\n Tusen takk for analysen, for \u00f8yeblikket er jeg superforn\u00f8yd med 4xc\\! Tusen takk alle sammen for meldingene deres.\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 27/11/2023Svar\n Hei Luis, takk for at du kommenterer 4XC, all informasjon er til stor hjelp for brukerne v\u00e5re.\n Hvis du har mer informasjon om selskapet, ber vi deg om \u00e5 dele den med oss, spesielt hvis det er informasjon du tror kan hjelpe andre mennesker med \u00e5 investere i dette selskapet.\n Hilsener.\n3. \n **luis vargas** 05/07/2023Svar\n Jeg har allerede anmeldt anmeldelsen av dette selskapet, det som skjer er at n\u00e5r du g\u00e5r inn, kan du ikke og jeg vet ikke hvorfor. Hvis du har noen e-post du kan skrive til dem. Takk.\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 06/07/2023Svar\n Hei Luis, det er rart, har du pr\u00f8vd support-e-postene?\n Hilsener.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d49878fb-158b-4bf0-abd8-643b1644aa8a"}
+{"url": "https://www.ksci.no/events/norsk-ortopedisk-forenings-hostmote-2024-utstiller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00362.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:49Z", "text": "## Velkommen\n\nNorsk Ortopedisk Forening\n\n**Invitasjon til Ortopedisk h\u00f8stm\u00f8te 2024**\n\nP\u00e5 vegne av styret i Norsk ortopedisk forening har jeg den glede \u00e5 invitere v\u00e5re samarbeidspartnere i industrien til Ortopedisk h\u00f8stm\u00f8te 2024.\n\nVi gleder oss til et nytt h\u00f8stm\u00f8te i kjente omgivelser p\u00e5 Radisson Blu Plaza Hotel fra onsdag 23. til fredag 25. oktober\\!\n\nVi skal bruke den samme leverand\u00f8ren av konferanse app som i fjor (Appinconf) og det kommer n\u00e6rmere informasjon om annonsemuligheter her. Opplegget blir tilsvarende tidligere \u00e5r. Utstillernes representanter f\u00e5r fri adgang til forelesningssalene, med dersom det er trangt om plassene vil de betalende deltagerne ha fortrinnsrett.\n\nDet er ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 arrangere symposier som tidligere.\n\nGi beskjed tidlig da disse tidspunktene i fagprogrammet raskt kan bli fylt opp. Vi kan v\u00e6re behjelpelige med ytterligere leie av andre rom til arrangementer i l\u00f8pet av uken.\n\nVi \u00f8nsker ogs\u00e5 v\u00e5re samarbeidspartnere innen industrien velkommen til Torsdagsklubben 24. oktober for hyggelig samv\u00e6r og nettverksbygging.\u00a0\n\nFor dere som er interesserte i \u00e5 delta p\u00e5 H\u00f8stm\u00f8tet 2024, registreringen \u00e5pner snart\\!\n\nSe ogs\u00e5 etterhvert forel\u00f8pig program p\u00e5 www.ortopedi.no. Det kan forventes mindre endringer p\u00e5 programmet. F\u00f8lg derfor med p\u00e5 www.ortopedi.no n\u00e5r h\u00f8stm\u00f8tet n\u00e6rmer seg.\n\nVi ser frem til \u00e5 m\u00f8tes igjen i uke 43\\!\n\n \nP\u00e5 vegne av styret i Norsk ortopedisk forening,\n\nMed vennlig hilsen\n\n***Per-Henrik Randsborg***\n\nLeder,\u00a0 Norsk ortopedisk forening\n\n## Alle priser eks. mva.\n\n| | |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------- |\n| **Dagpakke pr. dag** | Kr. 770, \u2013 |\n| **Stand pr. kvm.** | Kr. 4.250, \u2013 |\n| **Torsdagsklubben (maks 5 pr. firma)** | Kr. 850, \u2013 |\n| **Symposier Munch \u2013 150 pax (pr. dag)** | Kr. 32.900, \u2013 |\n| **Symposier Blu Room \u2013 70 pax (pr. dag)** | Kr. 29.700, \u2013 |\n| **Symposier 301 \u2013 50 pax (pr. dag)** | Kr. 23.760, \u2013 |\n| Assortert drikke til symposier (faktureres av hotellet) | Etter kostnad |\n| **Enkeltrom pr. natt** | Kr. 1.945, \u2013 |\n| **Dobbeltrom pr. natt** | Kr. 2.145, \u2013 |\n| Om ikke rom blir betalt direkte til hotellet, tilkommer et administrasjonsgebyr pr. person. | Kr. 500, \u2013 |\n\nNytt i \u00e5r er at du bestiller f\u00f8rst stand(s) og antall billetter til Torsdagsklubb, deretter registrerer du deltagere p\u00e5 stand **p\u00e5 link i ordrebekreftelsen.**\n\nStands kan kun betales med faktura.\n\nHotell betales ved utsjekk og deltakelse kan betales med kort.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a737015-022c-4f9f-a766-1efd4e63c91e"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/jane-iredale-finishing-touches-face-palette/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:09Z", "text": "# Jane Iredale Finishing Touches Face Palette\n\nEn ansiktspalett med 6 nyanser i begrenset opplag som setter en festlig prikken over i'en til enhver look. Egendefinert blanding av matt bronzer, skinnende highlighter og gl\u00f8dende rouge for et str\u00e5lende utseende som er unikt for deg.\n\nBronzer, highlighter og blush i \u00e8n palette med seks anvendelige toner for festgl\u00f8d \u2013 kan brukes sammen eller hver for seg.\n\nSynthetic Fluorphlogopite, Mica, Octyldodecyl Stearoyl Stearate, Caprylic/Capric Triglyceride, Zinc Stearate, Boron Nitride, Shea (Butyrospermum Parkii) Butter, Punica Granatum Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Pinus Strobus Bark Extract, Caprylyl Glycol, Triethoxycaprylylsilane, \\[+/-\\]:Titanium Dioxide (CI 77891), Iron Oxides (CI 77491, CI 77499), Bismuth Oxychloride, Ultramarines (CI 77007), Tin Oxide, Manganese Violet (CI 77742).\n\nJane Iredale ble grunnlagt i 1994 av Jane Iredale selv. Jane Iredale tilbyr mineral makeup og den mest teknisk avanserte makeupen i verden. Mineralene gir en silkeaktig f\u00f8lelse og har en enkel p\u00e5f\u00f8ring. Inneholder faktor 20 som beskytter mot b\u00e5de UVA- og UVB str\u00e5ler. Jane Iredale produktene er ikke tilsatt parfyme, kunstig fargestoffer, kjemiske konserveringsmidler eller fyllstoffer. Huden din f\u00e5r puste.\n\nAlle Jane Iredale produktene er hypoallergeniske og ikke testet p\u00e5 dyr. Hele produktserien har v\u00e6rt gjennom allergi- og kliniske tester for \u00e5 bekrefte at de ikke kan irritere huden. Jane Iredale er ofte anbefalt av dermatologer og hudpleiespesialister p\u00e5 grunn av merkets forpliktelse til rene, naturlige og ikke-irriterende ingredienser.\n\nProduktene i Jane Iredale serien omfatter et bredt utvalg av kosmetikk, inkludert:\n\n - Foundation: Jane Iredale tilbyr flere forskjellige typer foundations, inkludert l\u00f8se og pressede mineralpudder, flytende mineralsk foundation og BB cream. Alle er formulert for \u00e5 gi god dekning samtidig som de lar huden puste.\n - Concealer: Concealerne fra Jane Iredale er laget for \u00e5 kamuflere ujevnheter, m\u00f8rke ringer og andre sm\u00e5 hudfeil.\n - Blush, bronzer og highlighter: Disse produktene er tilgjengelige i en rekke farger og finisher for \u00e5 fremheve, konturere og legge til en sunn gl\u00f8d til huden.\n - \u00d8yeskygge og eyeliner: Jane Iredale tilbyr et bredt utvalg av \u00f8yeskygger og eyeliners i forskjellige farger og teksturer.\n - Mascara: Mascaraene er laget for \u00e5 fremheve \u00f8ynene uten \u00e5 irritere eller skade de f\u00f8lsomme \u00f8yelokkene.\n - Brynprodukter: Jane Iredale tilbyr ogs\u00e5 produkter for \u00e5 forme og definere \u00f8yenbrynene.\n - Koster og verkt\u00f8y: Jane Iredale tilbyr et utvalg av h\u00f8ykvalitets makeup b\u00f8rster og verkt\u00f8y for \u00e5 sikre n\u00f8yaktig og enkel applikasjon.\n\nFor mer detaljert informasjon om Jane Iredale produkter, anbefaler vi \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e48348f-6f78-48fd-8bc1-22fa1103efeb"}
+{"url": "https://www.kystens.no/energi/investerer-to-milliarder-i-usa-snart-skal-equinor-regne-pa-hva-som-ma-brukes-pa-norske-havvindleverandorer/2-1-1415978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:46Z", "text": "Energi\n\nI USA har Equinor allerede presentert en investeringspakke p\u00e5 opp mot 2,5 milliarder kroner.\n\n - Stig Erik Elliott\n\n\u2013 2023 blir et vannskille for norsk havvind. N\u00e5r regjeringen kommer med lisensutlysingen for Utsira Nord og S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II, f\u00e5r vi flere detaljer rundt hvem som skal ha ansvaret for og eie hva. Da vil vi legge oss i selen og f\u00e5 utarbeidet en s\u00e5 god s\u00f8knad som mulig. I dette arbeidet skal vi ogs\u00e5 se grundig p\u00e5 infrastruktur og leverand\u00f8rkjeden, sier Magnus F. Eidsvold, mediatalsperson for fornybar, markedsf\u00f8ring og midtstr\u00f8m i Equinor.\n\n## Store investeringer\n\nUSA er ett av de viktige havvindmarkedene for Equinor. Her presenterte selskapet i samarbeid med BP nylig en investeringspakke p\u00e5 mellom to og to og en halv milliard norske kroner.\n\nInvesteringene skal g\u00e5 til en drifts- og vedlikeholdshub i Brooklyn, skreddersydd for leveranser til de planlagte havvindparkene Empire Wind og Beacon Wind utenfor New York.\n\nHer kommer havvindparkene Empire Wind og Beacon Wind.Kart fra Equinor\n\nHer har Equinor allerede opprettet et havvindfond p\u00e5 50 millioner kroner.\n\n\u2013 Lisensprosessen p\u00e5 prosjektene utenfor New York er kommet lenger enn i Norge. Dermed har Equinor kunnet gj\u00f8re analysene rundt hva som kreves i forbindelse med disse utbyggingene, sier Eidsvold.\n\n## Mer p\u00e5 plass i Norge\n\nDet samme arbeidet knyttet til Utsira Nord og S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II er avhengig av utlysingsteksten for lisene p\u00e5 f\u00f8rste fase av S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II og Utsira Nord. Disse har regjeringen bebudet i l\u00f8pet av f\u00f8rste kvartal.\n\nEquinor har allerede gjort sonderinger rundt dagens kapasitet i forsyningskjeden og blant norske leverand\u00f8rer.\n\n #### Mangel p\u00e5 arbeidskraft, st\u00e5l og sement er blant de st\u00f8rste utfordringene for havvind\n\n\u2013 Vi opplever flaskehalser i forsyningskjeden som m\u00e5 utbedres, og at havvindutbyggingen vil kreve betydelig utvikling av infrastruktur. Sammenstillingsplasser og havnekapasitet er noe av det som m\u00e5 prioriteres. Likevel har Norge et godt utgangspunkt, sier Eidsvold.\n\n## Flere uenigheter\n\nSelv om regjeringen og utbyggerne deler m\u00e5lsetning om \u00e5 tildele arealer for totalt 30 GW produksjonskapasitet p\u00e5 norsk havvind innen 2040, er det flere usikkerhetsmomenter og potensielle stridsemner i vente.\n\nB\u00e5de Utsira Nord og S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II blir planlagt uten utenlandskabler som muliggj\u00f8r eksport.\n\nHavvindindustrien har tidligere p\u00e5pekt at en utenlandskabel ville kunne gj\u00f8re det mulig \u00e5 bygge ut S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 uten statsst\u00f8tte.\n\n #### Vil ha norske leverand\u00f8rer med n\u00e5r de n\u00e5 satser p\u00e5 ny flytende havvindpark i Skottland\n\nRegjeringen skisserer i h\u00f8ringsdokumentet et tak p\u00e5 1,5 GW p\u00e5 Utsira Nord-utbyggingen p\u00e5 grunn av dette er den \u00abdimensjonerende kapasiteten i transmisjonsnettet p\u00e5 fastlandet\u00bb.\n\nArvid Nesse i Norwegian Offshore Wind har v\u00e6rt klart p\u00e5 at det etter deres syn er rom for bedre kapasitetsutnyttelse, gjennom \u00e5 vise til en rapport som ansl\u00e5r nettkapasiteten til \u00e5 v\u00e6re 2,7 GW.\n\n## Sterke norske leverand\u00f8rer\n\nI Storbritannia har Equinor allerede flere havvindparker i drift. Hywind Scotland, verdens f\u00f8rste flytende havvindpark, ble satt i drift allerede i 2017. Hywind Tampen startet leveransen av str\u00f8m til Gullfaks A i november i fjor.\n\nVindturbinene til Hywind Tampen ble satt sammen i Gulen Industrihavn p\u00e5 Vestlandet.Foto: Per Thrana\n\nNeste prosjekt i rekken er Dogger Bank, der 3,6 GW kapasitet skal bygges ut p\u00e5 feltene A, B og C. I tillegg vurderer Equinor ogs\u00e5 \u00e5 s\u00f8ke om utvidelse i form av feltet Dogger Bank D.\n\n\u2013 Norske leverand\u00f8rindustri har v\u00e6rt med og vunnet oppdrag p\u00e5 de britiske utbyggingene i sterk internasjonal konkurranse. P\u00e5 Dogger Bank er blant annet Aibel i Haugesund en betydelig leverand\u00f8r, sier Eidsvold.\n\n## Lokker med 25 milliarder\n\nEquinor er ikke alene om \u00e5 satse p\u00e5 havvind p\u00e5 den amerikanske \u00f8stkysten, og heller ikke alene om \u00e5 skyte inn store summer i lokal leverand\u00f8rn\u00e6ring.\n\nAttentive Energy, som er et samarbeidsprosjekt mellom energiganten TotalEnergies og selskapet Rise Light & Power, har ogs\u00e5 planer om en havvindpark utenfor New York.\n\n #### Slik vil fornybar-gigantene bygge havvind p\u00e5 norsk sokkel\n\nN\u00e5 tar Attentive Energy sikte p\u00e5 \u00e5 bygge en fabrikk for produksjon av turbinblader i samarbeid med General Electrics. Denne skal generere 650 arbeidsplasser i fabrikken, 900 arbeidsplasser blant underleverand\u00f8rer og 550 arbeidsplasser i byggefasen.\n\nI tillegg vil de ogs\u00e5 bygge en fabrikk for maskinhus til turbiner, med 220 arbeidsplasser p\u00e5 selve fabrikken og 490 arbeidsplasser knyttet opp mot fabrikken.\n\nAttentive Energy mener at havvindaktivitetene deres samlet vil st\u00e5 for en verdiskaping p\u00e5 250 milliarder kroner i omr\u00e5det rundt New York.\n\n### Disse akt\u00f8rene vil bygge ut norsk havvind:\n\n1\\. **Equinor, Hydro Rein og tyske RWE** vil bygge ut p\u00e5 S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II\n\n2\\. **Equinor og V\u00e5rgr\u00f8nn,** eid av italienske Eni og Hitecvision, vil s\u00f8ke p\u00e5 Utsira Nord.\n\n3\\. **V\u00e5rgr\u00f8nn, AgderEnergi og Corio Generation** (eid av australske Macquarie Green Investment Group) vil bygge ut p\u00e5 S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II\n\n4\\. **Agder Energi og Corio Generation (Macquarie GIG**) vil s\u00f8ke om lisens p\u00e5 Utsira Nord\n\n5\\. **Bl\u00e5vinge: Fred. Olsen Renewables, \u00d8rsted og Hafslund** vil s\u00f8ke p\u00e5 b\u00e5de Utsira Nord og S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II\n\n6\\. Shell, Lyse Energi og Eviny vil s\u00f8ke b\u00e5de p\u00e5 S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II og Utsira Nord\n\n7\\. Norseman (tyske **EnBW** er hovedeier), Norgesgruppen og Asko og vil bygge ut p\u00e5 S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II. Leverand\u00f8rer: AkerSolutions, Hitachi, NOV)\n\n8\\. **Statkraft, Mainstream Renewable Power** (ogs\u00e5 kjent som Aker Offshore Wind) og britiske **BP** vil bygge ut p\u00e5 S\u00f8rlige Nordsj\u00f8 II\n\n9\\. **Statkraft, Mainstream Renewable Power (AOW) og Ocean Winds** (franske **Engie** + portugisiske **EDPR)** vil bygge ut p\u00e5 Utsira Nord\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb17eb7-3933-42b9-867e-e7f8cb72a7db"}
+{"url": "https://www.airbnb.no/north-island-new-zealand/stays/pools", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:47Z", "text": "\n### Gjestehus i Auckland\n\nNyt et opphold i feriestedstil p\u00e5 denne sentralt beliggende eiendommen. Nybygd og stil, dette studioet er atskilt fra hovedhuset og kommer med felles bruk av ultra dyp saltvannsbasseng (uoppvarmet). Med en king size-seng med Citta-senget\u00f8y, badeh\u00e5ndkl\u00e6r p\u00e5 Country Road, drikkekj\u00f8leskap, te og kaffestempel. Ligger i det livlige Ponsonby-omr\u00e5det, det er fem minutters gange til restauranter p\u00e5 Ponsonby Road og 30 minutters gange til Queen street. Bussen til Britomart ligger seks minutters gange unna.\n\n\n\n### Gjestesuite i Bay Of Plenty\n\n4,86 (357)\n\nUNIKT TILFLUKTSSTED - Busk, foss og gl\u00f8deormer\n\nVelkommen til gjestesuiten v\u00e5r p\u00e5 Unique Retreat. Med enest\u00e5ende utsikt over Bay of Plenty og mer, en soloppgang over fjellet for \u00e5 se. Rolige omgivelser satt p\u00e5 8 hektar med busk og fosser, og for \u00e5 toppe det hele, vises en fantastisk visning av gl\u00f8dende ormer om natten, forbered deg p\u00e5 \u00e5 bli blendet og forbl\u00f8ffet - definitivt et sjeldent funn. Nyt en sv\u00f8mmetur i v\u00e5rt unike steinformede, saltvannsbasseng, med en steinstrand og en grotte skjult under fossen. Vennligst les videre........\n\n### Jordhytte i Auckland\n\nFredelig og koselig gjestehus med 1 soverom i Swanson\n\nBo i denne koselige hytta delvis atskilt fra hovedhuset, selvstendig med beskjedne matlagingsfasiliteter. Queen size-seng ovenp\u00e5 med en spiraltrapp som tar deg ned til stuen med peis. Lytt til naturlig fuglesang og svanebekk som bobler langs. Fantastisk natur, sv\u00f8mmebasseng og sauna tilgjengelig for bruk sammen med et biljardbord i hovedhuset. Innredet blant innf\u00f8dte regnskoger ligger denne avsidesliggende ferien, bare ti minutter til motorveien og 20 minutter til Bethells strand.\n\n\n\n### Gjestehus i Katikati\n\nLiten hytte med stor utsikt\n\nN\u00e5r du ligger i sengen i den lille hytta v\u00e5r, kan du se havet. Hytta er liten, bare et soverom og bad, men beliggenheten er idyllisk, og du har en egen privat veranda hvor du kan slappe av og se soloppgangen og solnedgangen. Det er te- og kaffefasiliteter og kj\u00f8leskap og klesvask for gjestenes bruk, men det er ikke kj\u00f8kken eller matlaging. Dette er et vakkert, rolig sted \u00e5 hvile p\u00e5 reisen din. Den ligger i n\u00e6rheten av Tauranga og Katikati og alt den vakre Bay of Plenty har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\nGjestefavoritt\n\nGjestefavoritt\n\n### Utleiebolig i Auckland\n\n\nSj\u00f8utsikt og solnedgang\n\nVelkommen til det fredelige og private studioet v\u00e5rt. Nyt den magiske utsikten over havnen mens du slapper av ved bassenget, lytter til fuglesang og rister solnedgangen. Fullt utstyrt med alt du trenger for en avslappende ferie eller de stress etter en travel dag. I henhold til NZ Herald 7/9/2017 er vi den femte mest \u00f8nskeliste Airbnb p\u00e5 New Zealand. For januar m\u00e5ned har vi minst fire netters opphold Dessverre er dette studioet uegnet for barn og spedbarn. Bare par.\n\n\n\n### Gjestehus i Riverhead\nNZ Sommerhus\n\nIkke la deg lure av navnet, NZ Sommerhus er idyllisk \u00e5ret rundt. Sett p\u00e5 en ridende livsstilseiendom nedover en rolig landevei. \u00c5pne soveromsd\u00f8rene til det avslappende bassengomr\u00e5det eller den private uteplassen utenfor soverommet og nyt en kopp kaffe med lyden av naturen. 30 minutter fra CBD og n\u00e6r prisbel\u00f8nte restauranter, ving\u00e5rder og strender langs vestkysten. Ta med gangskoene eller syklene dine, vi ligger innenfor gangavstand til Riverhead-skogen.\n\n\n\n### Minihus i Kaiwaka\n\n\u00f8kologisk g\u00e5rd, vakre omgivelser p\u00e5 havnen.\n\nVi er bare 75 minutter nord for Auckland, 10 minutter fra motorveien. Hytta er bygget av vakre ubehandlede l\u00f8vtr\u00e6r som ligger i en rolig privat sted, som ligger i utkanten av en regenererende innf\u00f8dt skog. Hytta ligger bare 2 minutters gange ned til den vakre Kaipara-havnen. Stedet v\u00e5rt er en del av en 25 \u00e5r gammel 300 hektar stor \u00f8kologisk permakulturg\u00e5rd, som vi var med p\u00e5 \u00e5 etablere som en underavdeling i arbeidslivsfarm og landsbystil.\n\n\n\nDoLittle Cottage p\u00e5 \u00f8kologisk sitrushage\n\nDenne sjarmerende, sv\u00e6rt private, selvstendige hytta ligger midt i v\u00e5r \u00f8kologiske frukthage med sitrus, bare fem km utenfor Kerikeri. Stille, veldig romslig omr\u00e5de, basseng, vennlige dyr og alt du trenger for \u00e5 slappe av og utforske omr\u00e5det. Det er full isolasjon, vinduer med dobbelt glass, varmepumpe/klimaanlegg og myggskjermer gj\u00f8r det til den perfekte basen for \u00e5 utforske alle de vakre severdighetene Bay of Island har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\n\n### Minihus i Piha\n\nLa Casita-dekk minihus\n\nLa Casita del Mar (det lille huset ved havet) . Slapp av og se solen langsomt smelte ned i Tasmanhavet. Oppholdt p\u00e5 Piha-h\u00f8yden over den ville vestkysten. Helt ny, med feiende utsikt og alle de moderne fasilitetene, gir den den perfekte strandflukten for to. Piha er kjent for sin surfing i verdensklasse og den lange strekningen med svart sandstrand - alt dette bare 45 minutter fra travlheten p\u00e5 CBD eller flyplassen i Auckland.\n\n\nCoromandel Shelly Beach TOP 10 Park is a beautiful Coromandel accommodation option recognized for its fantastic location, which is just five minutes from the Coromandel Township on the road to Port Jackson. Escape the hustle and bustle while enjoying close access to the Coromandel township with award-winning restaurants, fun parks, fishing charters and access to refreshing walks that take you to amazing scenic spots.\n\nSlapp av p\u00e5 Kaipara-havnen\n\nEn nydelig, fullt utstyrt, moderne hytte i landlige omgivelser p\u00e5 den vakre Kaipara-havnen (bare 90 minutter nord for Auckland). Rolig og privat, du kan slappe av p\u00e5 sakkosekkene p\u00e5 terrassen, eller se p\u00e5 tui mens du bader i badet. Innf\u00f8dt busk g\u00e5r ned til en elvemunning utenfor vinduene fra gulv til tak. Sau, hunder, ender og fugleliv deler eiendommen med deg, i tillegg til den tilfeldige p\u00e5fuglen.\n\n## Ferieboliger i alle varianter\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye plass som du trenger.\n\n\n\n### Hus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af17fc21-5060-47f0-afda-a5c56c69f5aa"}
+{"url": "https://no.m.wikipedia.org/wiki/Konrad_Birger_Knutsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:19Z", "text": "Han engasjerte seg sterkt for Stavangerregionen, blant annet for \u00e5 f\u00e5 Statoil og Oljedirektoratet og et universitet i byen.^(\\[5\\])\n\nHan ble utnevnt til kommand\u00f8r av St. Olavs Orden i 1980 og i 1984 til kommand\u00f8r av den franske \u00c6reslegionen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d2854c9-3738-40f6-af8d-2b70f0e91459"}
+{"url": "https://kaiamaiasverden.blogspot.com/2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:07Z", "text": " \n\n## fredag 16. desember 2011\n\n### Supersvigermor\\!\n\nYou heard me: SUPERsvigermor\\!\\! :) I morgen skal nemlig svigermor passe lillemann mens Bj\u00f8rn og jeg drar p\u00e5 betalt middag og hotellovernatting\\! Og ikke bare det; men min svigerinne, Berit og hennes kj\u00e6re, Fredrik, skal ogs\u00e5 v\u00e6re med, og det betyr at svigermor skal passe tvillingene deres ogs\u00e5\\!\\! \n \nFor \u00e5 gj\u00f8re det helt klinkende klart: mine svigerforeldre har booket oss inn p\u00e5 hotell slik at vi f\u00e5r bada, slappa av, spist og sovet, mens de passer intet mindre enn tre (3\\!) spedbarn\\! Jeg er over meg av beundring over at noen tilbyr seg \u00e5 ha tre barn p\u00e5 under 7 mnd p\u00e5 overnattingsbes\u00f8k. =D Jeg gleder meg masse, men m\u00e5 vel innr\u00f8mme at jeg er litt spent ogs\u00e5. Det blir f\u00f8rste natta uten baby, og han er ikke den som har mest erfaring med flaske.. :P Jeg m\u00e5tte pr\u00f8ve litt i kveld, og han hadde heldigvis ikke noe i mot verken smaken av NAN eller \u00e5 ta flaska. S\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se om han klarer \u00e5 sovne uten \u00e5 ligge og kose p\u00e5 mammafanget f\u00f8rst.., (og om mamma'n hans klarer \u00e5 sovne uten \u00e5 sjekke babyen sin for natta..). \n \nEr s\u00e5 glad for at jeg er s\u00e5 heldig som har b\u00e5de foreldre og svigerforeldre som bidrar og hjelper til i hverdagen. Det kan v\u00e6re greit \u00e5 huske p\u00e5 at ikke alle er s\u00e5 heldige, og at det \u00e5 strekke ut en hjelpende h\u00e5nd til noen man vet trenger det kan bety utrolig mye og skape sterke b\u00e5nd p\u00e5 tvers av familier. \nTa vare p\u00e5 kjente og kj\u00e6re alle sammen\\! =) Ha en finfin fredagskveld\\!\n\n11:03 Ingen kommentarer: \n\n \n## torsdag 15. desember 2011\n\n### Hverdagsliv\n\nN\u00e5 er det noen dager siden sist jeg skreiv noe som helst. Det skyldes ikke mangel p\u00e5 ord, men litt lite s\u00f8vn og litt for lite tiltakslyst har gjort sitt. Men n\u00e5 m\u00e5tte jeg bare dele litt igjen. ;) \n \nDenne uka har v\u00e6rt fullbooket. Dvs. den har jo ikke det, hvis man sammenligner med hvordan ukene er fullbooket n\u00e5r man er i jobb. Greia mi er at jeg skriver inn alle avtaler og gj\u00f8rem\u00e5l p\u00e5 kalenderen p\u00e5 telefonen min, og n\u00e5r det er s\u00e5nne sm\u00e5 bl\u00e5 \"\u00f8rer\" p\u00e5 alle dagene en uke, ja da er uka fullbooka. :D (Jeg begynner\u00a0 \u00e5 aaane at det venter et liv etter permisjonen s\u00e5 jeg pr\u00f8ver \u00e5 forberede meg p\u00e5 at virkeligheten snart kommer for fullt, men jeg velger \u00e5 ikke tenke for mye p\u00e5 det enda. Jeg har tross alt noen mnd igjen som skal nytes. ;)). \n \nP\u00e5 mandag var jeg hos legen med lille Eivind. Han har sovet s\u00e5 d\u00e5rlig om nettene og v\u00e6rt s\u00e5 tett en stund at jeg var litt sm\u00e5bekymra. Da han plutselig HELT mista stemmen fant jeg ut at jeg ville sjekke at han ikke hadde samme infeksjonen som Andreas. Heldigvis viste pr\u00f8vene at alt var greit. Jeg har aldri h\u00f8rt om babyer som har mista stemmen, men det gjorde alts\u00e5 Eivind. N\u00e5r faren hans ogs\u00e5 knapt hadde stemme blei det merkbart mer stille i heimen (og jeg benytta anledningen fullt ut :P). \n \n\n\n\nTirsdag var det av alle ting tid for ny legetime med Eivind, men da bare for \u00e5 f\u00e5 han sjekket og funnet i orden p\u00e5 6mnds kontrollen. Han bestod selvsagt med glans. ;) P\u00e5 kvelden skulle Andreas pr\u00f8ve seg p\u00e5 klatringa igjen, og denne gangen hadde han p\u00e5 forh\u00e5nd bestemt seg for at han SKULLE til topps. Og gjett om han klatra\\! Han gikk l\u00f8s p\u00e5 oppgaven med stor vilje, og til tross for noen glipp, og med god hjelp fra Bergsvein, klatra han alle de 12 meterene\\! \n \n \nOnsdag skulle Andreas i ilden. Han skulle til tannpleieren for f\u00f8rste gang p\u00e5 nesten to \u00e5r\\! (Han hadde nemlig fallt ut av systemet deres). Tida p\u00e5 venterommet gikk seint, men han hadde heldigvis en lillebror som han kunne imponere med sine byggeferdigheter. ;) Til orientering var b\u00e5de tannpleier og Andreas veldig flinke, og det hele var gjort p\u00e5 5 minutter. Er glad for at tannlege er gratis for barn, jeg betalte nemlig 630 kr for 2 min i tannlegestolen for 14 dager siden. (Helt utrolig at det kan koste S\u00c5 mye \u00e5 sitte der i 2 min, men er jo glad for at jeg slapp \u00e5 sitte der lenger. :P). \n \n \n \nI dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 superhyggelig barseltreff. Det er s\u00e5 deilig \u00e5 komme seg ut av huset, skravle og la babyene v\u00e5re underholde hverandre litt. Denne gangen var vi hos Benedicte som hadde diska opp med hjemmebakte rundstykker og deilig p\u00e5legg. Jeg, som er i overkant glad i hjemmebakst, spiste meg s\u00e5 mett at middagen bestod i en tallerken havregryn, mens gutta maula wienerp\u00f8lser. I dag betydde p\u00f8lser til middag \"p\u00f8lser\", uten tilbeh\u00f8r.. hehe\\!\\! \n \nI kveld har jeg kasta meg over litt jule\"bakst\". I fjor begynte jeg trenden med \u00e5 gi spiselige julegaver til mine svigerforeldre og foreldre, og da m\u00e5 man jo f\u00f8lge opp. Jeg har allerede laget orangettes (se tidligere innlegg), karameller, brente mandler og knekk, og i kveld skulle jeg pr\u00f8ve meg p\u00e5 noe helt nytt, nemlig mintkuler. Jeg fant en nydelig og enkel oppskrift her. \n \nHvis jeg hadde v\u00e6rt en \"matblogger\" skulle jeg n\u00e5 fyllt innlegget med flotte og fristende bilder, men jeg er litt for \u00e5 \"practice what I preach\" (hvordan i alle dager oversetter man det uttrykket til norsk???) s\u00e5\u00a0 bestemte jeg meg for \u00e5 gj\u00f8re en ny vri. Huset mitt ser nemlig ut som et takras om dagen, og kj\u00f8kkenet mitt er ikke noe unntak. En ekte husmor, eller kanskje nesten alle unntatt meg, ville prioritert st\u00f8vsuging, rydding, klesvask og gulvvask f\u00f8r baking og blogging, men det gj\u00f8r alts\u00e5 ikke jeg\\! Jeg har rett og slett ikke LYST til \u00e5 bruke tida mi p\u00e5 det akkurat n\u00e5. (Men jeg vet at jeg M\u00c5 veeeldig snart...blah..). Resultatet e et kaotisk kj\u00f8kken, og et rotehus. S\u00e5 isteden for fristende bilder f\u00e5r dere n\u00e5 den nakne og stygge sannheten i bildeform (alts\u00e5, dere slipper nakenbilder hvis noen blei skremt n\u00e5). \n \n\\<-- kj\u00f8kkenbenken.. :P \n \nDen Fantastisk Ryddige Stua v\u00e5r \n(enda godt kameraet ikke er s\u00e5 godt at dere kan se alle hybelkaninene.....) \n \n\n\u00e6hg\n\n\u00a0;HG\\> \n\u00a0Ha en finfin f\u00f8rjulskveld\\! Enten du har det ryddig og reint, eller som meg. ;)\n\n11:59 2 kommentarer: \n\n## torsdag 8. desember 2011\n\n### Hverdagskaos\n\n\n\nS\u00e5nn inn i mellom alvor, ettertanke og juleforberedelser st\u00e5r fortsatt hverdagen sterkt. De siste dagene n\u00e5 har v\u00e6rt prega av sjuke unger og en halvsjuk mor, og det har ikke v\u00e6rt like trivelig julestemning her hver dag, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Det er fantastisk hvor lite nattes\u00f8vn man kan klare seg p\u00e5 i perioder, men det er ogs\u00e5 utrolig hvor d\u00e5rlig man fungerer n\u00e5r man ikke f\u00e5r den s\u00f8vnen man trenger. \n \nDagen i dag begynte med kaos omkring pakkekalenderen til Andreas. Han blei ordentlig sur da det viste seg at jeg i min t\u00e5keverden ikke hadde husket \u00e5 GJEMME pakka (det hang en lapp der med stikkord for hvor han skulle finne den. For\u00f8vrig en finfin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 inn litt lesetrening p\u00e5. ;)). Gemyttene roa seg heldigvis relativt fort, og det blei nesten litt pinlig da Andreas fortalte at i dag var det soldag.. Soldager er nemlig dager som er innf\u00f8rt i et ledd i arbeidet mot mobbing p\u00e5 skolen hvor alle skal v\u00e6re ekstra snille mot hverandre.. Fiiin start... :P \n \nDet virket som om soldagen hadde fungert godt s\u00e5 lenge lillemann var p\u00e5 skolen. Han kom iallefall hjem blid og forn\u00f8yd med en pose full av pepperkaker han hadde bakt. Krise nr. 2 for dagen kom imidlertid raskt; den store pepperkakefiguren hans hadde KNUST\\!\\!\\! B\u00e5de sinne og t\u00e5rer langt utenfor proposjoner helt til ho mor fikk \"pusla\" sammen de fleste bitene slik at figuren ble tiln\u00e6rma hel. \n \nKrise nr 3 kom under middagsbordet. Det skal sies at Andreas alltid har v\u00e6rt fryktelig d\u00e5rlig til \u00e5 spise middagsmat. Han spiser heller salat og r\u00e5 gr\u00f8nnsaker enn kj\u00f8tt og poteter. Jeg har vel ikke v\u00e6rt veldig streng, men med de siste ukenes sm\u00e5spising har vi bestemt oss for at han iallefall m\u00e5 smake, og at han m\u00e5 spise en liten porsjon f\u00f8r han f\u00e5r lov til \u00e5 g\u00e5 fra bordet. I dag var det lapskaus som stod p\u00e5 menyen, og krangelen begynte allerede f\u00f8r han fikk se tallerknen sin. Jeg overdriver ikke n\u00e5r jeg sier at b\u00e5de Bj\u00f8rn og jeg brukte alle midler for \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 spise. Vi frista med pepperkaker til dessert, pr\u00f8vde humor og oppmuntring, og til slutt en dose trusler. Andreas bytta p\u00e5 \u00e5 le, gr\u00e5te, protestere og brekke seg.. Til slutt var han s\u00e5 lei av maset v\u00e5rt at han resolutt sa: \"Jeg blir s\u00e5 lei av den masinga\\! Og SLUTT \u00e5 si at jeg griner for alt\\! Jeg er F\u00d8LSOM\\! Det har jeg jo sagt f\u00f8r\\!\\!\\!\". Det hele ble avsluttet med at Andreas fant et nytt skjellsord: \"Bj\u00f8rn, du er en skikkelig matb\u00f8lle\\!\" \n \nVelbekomme\\!\n\n## onsdag 7. desember 2011\n\n### Statusoppdatering\n\n\n\nJeg har h\u00f8rt at alle de positive og lykkelige facebookstatusene v\u00e5re f\u00f8rer til at folk blir deprimerte og f\u00f8ler at deres egne liv er mislykkede. En god venninne av meg sa at hun hadde lest at noe s\u00e5nt som hver femte statusoppdatering derfor burde v\u00e6re om noe negativt. (Dette kan du lese mer om bl.a. her.) \n \nJeg tror de fleste av oss kan kjenne oss igjen i \u00f8nsket om \u00e5 dele det som er positivt, og heller holde de ikke fullt s\u00e5 trivelige tingene for oss selv. Dette gjelder selvf\u00f8lgelig ikke bare fb, og til en viss grad er det vel bare s\u00e5nn vi er oppdratt og sosialisert til \u00e5 oppf\u00f8re oss. Det som gj\u00f8r \"nettlivene\" v\u00e5re spesielle er at ting som skrives der blir st\u00e5ende som et synlig og varig testament over livene v\u00e5re, og for de som ikke st\u00e5r oss veldig n\u00e6r kan det derfor se ut som om vi lever i en slags glansbildeverden. \n \nDet er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 huske at glansbilder er en retusjert versjon av virkeligheten, og at de derfor ikke n\u00f8dvendigvis speiler virkeligheten. Akkurat slik er det med statusoppdateringene v\u00e5re ogs\u00e5. Vi retusjerer og vurderer hva vi skriver og deler med omverdenen (som man jo b\u00f8r gj\u00f8re n\u00e5r man vet at ingenting som ligger p\u00e5 nett er privat, uansett hvor mange restriksjoner du har p\u00e5 hvem som har tillgang til profilen din). Ta f.eks. forholdstatusene til folk. Det er alltid stas \u00e5 annonsere for verden at man har f\u00e5tt seg kj\u00e6reste, men kanskje ikke fullt s\u00e5 stas \u00e5 bli singel. For mange er det da kjekt med \"skjul denne posten\"-alternativet.\u00a0 \n \nJeg husker godt den gangen Bj\u00f8rn og jeg skilte lag for en periode. Noe av det f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 slette fb-profilen min. Det var flere grunner til dette; for det f\u00f8rste hadde jeg overhode ikke lyst til \u00e5 f\u00e5 veggen min full av triste fjes eller \"tr\u00f8stende\" meldinger, for det andre \u00f8nsket jeg ikke \u00e5 m\u00e5tte forholde meg til hva min tidligere kj\u00e6reste holdt p\u00e5 med p\u00e5 fjesboka, og for det tredje hadde jeg overhode ikke noe behov for \u00e5 f\u00e5 trynet gnidd inn i andres lykke og forn\u00f8yelser akkurat n\u00e5r jeg f\u00f8lte at mitt eget liv hadde tatt en uventa og u\u00f8nsket vending. (N\u00e5 skal det sies at jeg ikke klarte \u00e5 holde meg unna verken fjesboka eller Bj\u00f8rn spesielt lenge.. ;)) \n \nJeg har tenkt og tenkt p\u00e5 det faktum at mine skriverier kan v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke hvordan folk oppfatter seg selv og deres liv, og har kommet fram til at dersom jeg kan f\u00e5 folk til \u00e5 f\u00f8le seg bedre ved \u00e5 vise litt st\u00f8rre \u00e6rlighet omkring mine problemer og utfordringer s\u00e5 er dette en enkel ting \u00e5 gj\u00f8re noe med. Jeg mener ikke at man b\u00f8r bruke fb som en dagbok hvor man utleverer sine innerste og mest private tanker, men det ER kanskje lov til \u00e5 ha en status i ny og ne hvor man i steden for \u00e5 skrive at man elsker barna sine skriver at akkurat n\u00e5 er jeg VELDIG glad for at jeg ikke er mor til ti? Eller som min mamma sa til meg da jeg var liten og i et spesielt lite trivelig hum\u00f8r; \"du skal v\u00e6re s\u00e5 glad for at du har foreldre som ikke sl\u00e5r\\!\\!\" \n \nJeg kunne ha skrevet side opp og side ned om hvor viktig jeg mener det er at man ikke maler alt rosenr\u00f8dt og vakkert. Det f.eks nemlig ikke slik at det \u00e5 bli mamma alltid er \"den beste f\u00f8lelsen i verden\". For noen av oss, (kanskje til og med mange av oss?), er det \u00e5 bli mamma et sjokk. La oss v\u00e6re \u00e6rlige; det er sliiiitsomt \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til et annet menneskes behov 24 timer i d\u00f8gnet\\! Og det er ikke slik at alle forelsker seg i babyen sin ved f\u00f8rste blikk. Noen av oss trenger faktisk flere tusen blikk (og det er ikke alltid man syns de er like skj\u00f8nne selv n\u00e5r man har kommet dit hen at man elsker dem av hele sitt hjerte). \n \nMin oppfordring (for de av dere som har orket \u00e5 lese s\u00e5 langt... :P) er derfor: t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlige. Livet best\u00e5r tross alt av flere gr\u00e5v\u00e6rsdager enn solskinnsdager. Men gr\u00e5v\u00e6rsdager kan v\u00e6re fine dager de ogs\u00e5. =) \n \n11:38 Ingen kommentarer: \n\n## tirsdag 6. desember 2011\n\n### Den aller fineste julegaven\n\nJeg husker godt den gang leket\u00f8yskatalogene ble skannet ettertrykkelig i tida f\u00f8r jul. Det ble satt ringer rundt alt det flotte man \u00f8nsket seg, og sidetallene ble n\u00f8ye notert og vist til mamma. Forventningene var enorme og gleden stor n\u00e5r julaften endelig var der. L\u00e5 dr\u00f8mmebarbien inni en av pakkene? Eller blei det bare kjedelige ullsokker og praktiske kl\u00e6r? \n \nEtterhvert som man blir eldre endrer som regel gave\u00f8nskene seg, og det gj\u00f8r jammen gavene ogs\u00e5. De fleste g\u00e5r vel igjennom en periode s\u00e5nt rundt 20 \u00e5rs alderen hvor man f\u00e5r i overkant mange kokeb\u00f8ker og sengesett. ;) \n \nDet er ikke s\u00e5 lett \u00e5 sette opp \u00f8nskelister lenger, og gj\u00f8r man det blir det ofte praktiske ting som nye kaffekopper, bidrag til t\u00f8rketrommel osv. Hvis man skulle v\u00e6rt heeelt \u00e6rlig s\u00e5 handler vel endel av dette om at man har blitt klar over at det hersker noen forventninger til og rettningslinjer for hva man \"har lov\" til \u00e5 \u00f8nske seg. Mange av de tingene man virkelig \u00f8nsker seg kan ofte v\u00e6re ganske kostbare, og det er liksom ikke greit \u00e5 ha for store forventninger. \n \nJeg husker i fjor at jeg fikk \"kjeft\" for at jeg ikke \u00f8nsket meg noe, og som et motsvar lagde jeg en liste. Der stod det bl.a. synsoperasjon, ny bil, spaopphold og ny garderobe. ;) Jeg trenger kanskje ikke si at jeg ikke fikk noe av det.. :/ \n \n\nMen, noen gaver er s\u00e5nn at de betyr masse selv om de ikke kostet mye. En av de aller flotteste og mest omtenksomme gaven jeg noen gang har f\u00e5tt fikk jeg da jeg var 19 \u00e5r. Min aller beste venninne, Line,\u00a0 hadde reist p\u00e5 folkeh\u00f8gskole og hadde brukt hele h\u00f8sten p\u00e5 \u00e5 lage bok til meg. Hun hadde sydd og dekorert trekk til en s\u00e5nn hyttebok og fyllt boka med gode minner, visdomsord og oppmuntringer. Hun hadde lagt enormt mye arbeid i den og jeg kommer alltid til \u00e5 v\u00e6re imponert over at noen har lagt S\u00c5 mye arbeid i en gave til meg. =) \n \nEn god p\u00e5minnelse p\u00e5 at det er tanken som teller er det ogs\u00e5. Har DU noen gang f\u00e5tt en gave som har betydd noe helt spesielt for deg? \n \n \nHva med \u00e5 tenke litt uoriginalt til den som har alt? I fjor ble det gitt bort b\u00e5de geiter og myggnett i v\u00e5r familie. Pr\u00f8v gjerne denne flotte siden. \n \nGod juleshopping\\!\n\n Lagt inn av \nKaiaMaia kl. \n10:06 Ingen kommentarer: \n## mandag 5. desember 2011\n\n### Et hundehus\\! ;)\n\n\n\nJa, vi er en dyrekj\u00e6r familie. Hver julaften bugner det av gaver fra v\u00e5re firbeinte venner. Ullsokker med til\\&fra lapp fra Lucky (hesten), hodelykt fra Gunnar (hunden), reflekser fra Wilma (ogs\u00e5 en hund) osv. P\u00e5 julaften i fjor var det faktisk nesten like mange hunder som mennesker. Ni (9\\!) hunder og 11 mennesker. (Det h\u00f8res heldigvis villere ut enn det var alts\u00e5\\!) \n \n \nDet finnes definitivt b\u00e5de fordeler og ulemper ved \u00e5 ha s\u00e5 mange dyr p\u00e5 alle kanter. Blant annet inneb\u00e6rer det at man finner hundeh\u00e5r UANSETT hvor man leiter. Noen ganger blir dette ganske pinlig, som f.eks. da jeg skulle p\u00e5 min f\u00f8rste juleavslutning i ny jobb og den sorte ullkjolen min var s\u00e5 full av hvite h\u00e5r at jeg s\u00e5 helt spraglete ut. Sjefen min, en flott rektor som heldigvis har glimt i \u00f8yet og beina godt planta p\u00e5 jorda, fant ut at hun var n\u00f8dt til \u00e5 hjelpe meg. S\u00e5 10 min. f\u00f8r hun skulle h\u00f8olde velkomsttalen satt hun og fjerna pels fra kjolen min med en bred tape... Flaut, men ganske morsomt ogs\u00e5. :D \n \n Det finnes nok av eksempler p\u00e5 at hundene v\u00e5re er fullverdige medlemmer av familien. Hunden Anna er bare 1,5mnd eldre en babyEivind og det er ingen tvil om at hun syns hun h\u00f8rer til i babykategorien. ;) \n \n \n\n\nHunder er kanskje ikke s\u00e5 intelligente, men det tar som regel ikke lang tid f\u00f8r de forst\u00e5r at det l\u00f8nner seg \u00e5 holde \u00f8ynene p\u00e5 mennesker under meter'n h\u00f8ye. (Her er det gamle Frida og Ludvig som tigger is av Andreas den gangen han var liten.) \n \n \n\n\nDen f\u00f8rste hunden Bj\u00f8rn og jeg hadde, terrier'n Terje, var en skikkelig varmes\u00f8kende krabat. Han var s\u00e5 glad i varmen at han mer enn gjerne blei med i boblebadekaret\\! Terje endte dessverre sine dager altfor tidlig etter et ublidt m\u00f8te med v\u00e5r et av v\u00e5re n\u00e6rmeste nabos (NSB) lokomotiver. :'( \n \n \n \n\n\nN\u00e5r man blander hunder og unger m\u00e5 man v\u00e6re trygg p\u00e5 at b\u00e5de barn og hunder vet hvordan de skal oppf\u00f8re seg. Vi har v\u00e6rt heldige og har hatt trygge og rolige hunder til tross for sin jaktlyst. I tillegg har vi v\u00e6rt n\u00f8ye med \u00e5 l\u00e6re unger som kommer i hus hva som er lov og hva som ikke er lov n\u00e5r de er i n\u00e6rheten av hunder. V\u00e5r aller snilleste hund, Knut, hadde en helt spesiell energi. Han hadde en veldig t\u00f8ff start p\u00e5 livet, og jeg var mildt sagt skeptisk til \u00e5 slippe en 1,5 \u00e5r gammel usosialisert hannhund inn i huset. Skepsisen blei ikke mindre da jeg fikk se ham f\u00f8rste gang. Han var radmager, hadde altfor lange kl\u00f8r, manglet fullstendig musklatur og var livredd for alt og alle. Han hadde aldri g\u00e5tt p\u00e5 noe annet enn betonggulv og fikk panikk av glatt parkett og gikk som om han hadde HD n\u00e5r han gikk p\u00e5 grus eller gress. MEN han hadde verdens snilleste \u00f8yne, og etter kort tid ble det klart at dette var en hund som aldri ville gjort noen noe fortred. At en hund med et slikt utgangspunkt kunne bli en s\u00e5 flott jakt- og familiehund hadde jeg aldri trodd. \n \n\n\nJa, vi bor i et hundehus. Og det betyr jo at vi stadig f\u00e5r bes\u00f8k av folk med hund ogs\u00e5. Her er det Anna og Scott som har funnet roen i sofaen. De er jo s\u00f8te der de ligger, men n\u00e5 er det slutt p\u00e5 slik kos. Etter flere \u00e5r med hunder i b\u00e5de senger og sofaer har vi gradvis strammet inn. De siste \u00e5rene har det blitt slutt p\u00e5 hunder i senga, og n\u00e5 har vi ogs\u00e5 bestemt oss for at sofaen skal bli hundefri sone. Det blir rett og slett nok pels UTEN at de ligger sammen med oss i sofaen. S\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge vi klarer \u00e5 holde p\u00e5 akkurat den regelen. (Det varmer nemlig godt \u00e5 ha en terrier under teppet n\u00e5r det er kaldt og man er frysen ;)). \n\n02:22 Ingen kommentarer: \n\n## s\u00f8ndag 4. desember 2011\n\n### \u00d8ynene som ser\n\nN\u00e5r man har f\u00e5tt barn f\u00e5r man stadig tilbakemeldinger p\u00e5 hvem de ligner p\u00e5. Noen syns dem ligner mamma, noen pappa, noen storebror, noen bestemor osv. Det underlige er at alle disse menneskene er helt ulike\\! Man skulle jo tro at det var begrensa hvor mange trekk et barn kan f\u00e5 plass til i det lille ansiktet sitt. ;) \u00c5rsaken er antakelig at det er \u00f8ynene som ser som avgj\u00f8r hvilke trekk det blir fokusert p\u00e5. Annerledes er det hvis det lille mennesket plutselig ligner litt p\u00e5 noen utenfor familien, DA hender det at det blir enighet om likhetstrekkene. \n \n \nSe p\u00e5 disse blidene her f.eks. Minner han deg om noen?? \n\n\n\n(Eller er det bare meg som syns han ligner litt p\u00e5 Isak i Idol? :P)\n\n00:03 3 kommentarer: \n\n \n## l\u00f8rdag 3. desember 2011\n\n### Julekalorier er ikke som andre kalorier. ;)\n\nJeg er i gang med jule\"baksten\". Jeg er ikke veldig god p\u00e5 tradisjonell bakst. Pepperkaker smaker bedre n\u00e5r de kommer fra butikken, og sm\u00e5kaker smaker best n\u00e5r de er nystekt, syns jeg. =) Men konfekt derimot, DET er smaskens\\! Dessuten er det fine juleaver til de som har alt og som bare \u00f8nsker seg snille barn. ;) \n \n\u00c5rets f\u00f8rste konfekt er sjokoladeglaserte appelsinser, eller orangettes som jeg leste at det egenglig heter. Jeg pr\u00f8vde \u00e5 lage slike i fjor ogs\u00e5, men mangel p\u00e5 erfaring og en ikke s\u00e5 veldig god oppskriftsbeskrivelse gjorde at det blei mye mer arbeid enn moro. I \u00e5r har jeg l\u00e6rt litt, og forh\u00e5pentligvis g\u00e5r det litt greiere. Cluet er tydeligvis \u00e5 ta seg gooood tid... \n \nF\u00f8rste steget er \u00e5 skrelle appelsinene. Det h\u00f8res ikke s\u00e5 komplisert ut, men n\u00e5r man f\u00f8rst skal skrelle, s\u00e5 fjerne det hvite p\u00e5 baksiden av skallet og til slutt dele i smale strimler blir det en noks\u00e5 langdryg aff\u00e6re. Jeg fant ut at det fint gikk an \u00e5 dandere seg til i stua foran TV'n. (S\u00e5 slapp jeg \u00e5 st\u00e5 alene p\u00e5 kj\u00f8kkenet en fredagskveld). \n \nSlik s\u00e5 appelsinene ut da jeg var ferdig med dem. Hva gj\u00f8r man med s\u00e5 mange skrelte appelsiner egentlig? Er altfor mange til at de bare kan spises iallefall.. \n \n \nAppelsinstrimlene ble lagt i kokende vann, kokte to minutter og ble helt i en sil. S\u00e5 skiftet jeg vannet og gjorde det en gang til (dette fjerner visstnok en del bitterhet, vannet ble i allefall helt gult). Til slutt lagde jeg sukkerlake av 1liter vann og 1kg sukker og kokte appelsinstrimlene i dette i en time. S\u00e5 ble alt satt til avkj\u00f8ling over natta. \n \n \nI dag begynte del 2 av prosessen; t\u00f8rking... Alle strimelene ble lagt ut til t\u00f8rk. Og i morra skal hver enkelt dyppes i sjokolade f\u00f8r de skal t\u00f8rkes igjen. Da er de forh\u00e5pentligvis ferdige (og gode) og kan legges i esker... I fjor ble de seende ut som sjokoladeklumper s\u00e5 den delen er jeg litt spent p\u00e5.. ;) Den som venter f\u00e5r sj\u00e5\\! \n \n \n \nMens appelsinene t\u00f8rker m\u00e5 jeg finne p\u00e5 noe annet godt \u00e5 lage. Jeg lot meg friste av Vibekes innlegg , mulig det blir oreotr\u00f8fler? (Det h\u00f8res iallefall mye hyggeligere ut enn mannens forslag om \u00e5 rydde i kjelleren.. :P). \nGod l\u00f8rdag alle sammen\\! \n \n01:05 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: appelsiner, julebakst, konfekt, orangettes \n\n## fredag 2. desember 2011\n\nF\u00f8rjulskos \n \n\n\n\n \nI dag har jeg hatt superkoselig bes\u00f8k av flotte jenter og nydelige bebiser. Det er reint utrolig hvor fort tida g\u00e5r i godt selskap alts\u00e5\\! (Nesten godt man ikke har s\u00e5nne dager hver dag, syns dagene g\u00e5r mer enn fort nok fram mot jul :P). \n \nLitt mat m\u00e5 man jo ha n\u00e5r man f\u00e5r finfint bes\u00f8k, og inspirert av det stormende v\u00e6ret i g\u00e5r bestemte jeg meg for \u00e5 lage en varm suppe. Jeg har egentlig veldig liten erfaring med \u00e5 lage mat \"helt fra bunnen\" s\u00e5 jeg er alltid litt spent p\u00e5 resultatet av s\u00e5nne kokkestunt. Tror dagens rett blei blant de mer velykkete fors\u00f8kene jeg har hatt. Vibeke ba iallefall om oppskriften(selv om det selvf\u00f8lgelig kan skyldes hennes utmerkede manerer :D). Anyways: her er den; \n \nMeksikansk suppe: \n \n5 store l\u00f8k \n6 fedd hvitl\u00f8k \n3 chili (jeg fjernet fr\u00f8ene) \n \nFinhakkes og freses i litt olje i en stor gryte. \n \n3 bokser hermetiske tomater \n1 liter tomatjuice \n2,5 liter kyllingkraft (jeg brukte h\u00f8nsebuljong) \n3 ss spisskumin \n2 ts chilipulver \n2 ss worchestershire sauce \n \ntilsettes og kokes opp. \n \n2 ferdig grillede kyllinger deles opp i biter og slenges i suppa. \n \nLa den sm\u00e5koke i ca 4 timer. \n \nSmak til med litt sukker, salt og evnt. litt mer chili. \n \nServeres med tilbeh\u00f8r som mais, r\u00f8mme, nachochips og revet ost. Det smaker godt med hvitl\u00f8ksbaguetter til ;) \n \nTakket v\u00e6re bes\u00f8ket kan jeg n\u00e5 skryte av \u00e5 ha hjemmelaget julebakst i hus. Superhusmor Jannicke kom med kolakaker og sjokoladecockies. Nammm\\!\\! Tror ikke jeg kommer til \u00e5 kunne skryte lenge, posen er nemlig alt smakt p\u00e5.. hihi\\! \n \nGod f\u00f8rjulskos alle sammen\\! Her brenner det fortsatt stearinlys i vinduene. Det er jo FRR\u00c6DDA'N\\! :D\n\nKaiaMaia kl. \n\n06:22 4 kommentarer: \n\n Etiketter: babytreff, meksikansk suppe, venninner \n\n \n## mandag 28. november 2011\n\n### Lesestund gir samtalegrunn. :P\n\nHer en kveld satt jeg og leste for Andreas p\u00e5 senga. Han hadde funnet fram en faktabok om Afrikanske lad (\\!). Boka var ikke spesielt god. Det var fryktelig mye uinteressant fakta og vanskelig spr\u00e5k. L\u00f8sningen ble derfor \u00e5 se p\u00e5 bildene og snakke om disse i steden. Det hele begynte med at vi kom over et bilde av en bonde som pl\u00f8yde jordene sine med et oksespann. Andreas sa da \"Ja de har ikke noe teknologi i det landet\" (spenstig nok for en 1.klassing syns jeg). Vi snakket litt om at ikke alle land har s\u00e5 god \u00f8konomi og at det derfor er forskjellig hvordan folk lever. Da vi bladde om oppdaget vi et bilde av en stor og flott moske. \"Se p\u00e5 den fine kirka der\\!\", sa jeg. \"Det er jo ikke rart de ikke har r\u00e5d til teknologi n\u00e5r de bruker s\u00e5 mye penger p\u00e5 en kirke\\! Den m\u00e5 jo ha kosta mange tuuuusen kroner\\!\", kom det fra Andreas... \n\\-Man kan jo lure p\u00e5 hvordan man griper an samtalen etter det. ;) Jeg valgte \u00e5 bite i meg latteren og bla videre. \n\n23:58 Ingen kommentarer: \n\n### Inspirasjon\n\nJa, inspirasjon. For n\u00e5 som jeg har gleden av \u00e5 lese Vibeke sin morsomme blogg (http://selvgjort-er-velgjort.blogspot.com/) hver dag tenkte jeg jammen jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 komme igang igjen jeg ogs\u00e5. ;) Jeg pleier jo heller ikke \u00e5 v\u00e6re tom for ord.... :P\n\nKaiaMaia kl. \n23:47 Ingen kommentarer: \n\n \n \n\n## mandag 11. juli 2011\n\n### N\u00e5r dagen er gr\u00e5 til tross for v\u00e6ret.\n\nNoen dager er tyngre enn andre, og i dag har v\u00e6rt en tung dag. Sent i g\u00e5r kveld forsvant bikkjene v\u00e5re da de skulle ut og lufte seg f\u00f8r natta. B\u00e5de Bj\u00f8rn og jeg var ute og fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 tak i de, men Knut (st\u00f8veren) hadde antakelig funnet et revespor og jaga i heia p\u00e5 baksida av huset. Etter en dr\u00f8y times tid med venting og roping kom de to sm\u00e5bikkjene v\u00e5re hjem, mens Knut fortsatt mangla. Det er jo ikke stort man kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 bikkja til \u00e5 komme n\u00e5r den ikke vil, s\u00e5 til slutt gikk vi og la oss. Jeg ble vekt i 4 tida da Eivind ville ha mat, og tok en tur ut for \u00e5 se etter Knut. Til min skuffelse var han ikke der, og jeg fikk en ubehagelig f\u00f8lelse av at alt ikke var greit. Jeg gikk en liten runde og ropte, men det var ingenting \u00e5 h\u00f8re. For sikkerhets skyld gikk jeg bort i garden for \u00e5 sjekke at han ikke hadde lagt seg der fordi han var skadd, men b\u00e5de bikkjehus og garde var tom. Bj\u00f8rn v\u00e5kna kl 7 og sjekka igjen om Knut hadde kommet tilbake. Da han heller ikke da var p\u00e5 plass heiv han p\u00e5 seg kl\u00e6rene og forsvant for \u00e5 leite. Etter en times tid kom han tilbake og sa at jernbanen trodde de hadde kj\u00f8rt p\u00e5 noe i natt, men at de ikke hadde funnet noe da de lette... Bj\u00f8rn tok da en ekstra runde langs jernbanelinja, og litt over kl 9 fikk jeg telefon om at han hadde funnet Knut.. Han l\u00e5 3 meter fra jernbanelinja og hadde store skader.. Fortvilelsen var enorm, og tanken p\u00e5 \u00e5 skulle b\u00e6re en dr\u00f8yt 30 kg tung bikkje med store smerter flere hunder meter for \u00e5 f\u00e5 han hjem var forferdelig, men det var ikke noen annen mulighet. Han ringte sin mor, som er dyrlege, slik at hun skulle komme opp s\u00e5 raskt som mulig. Synet av kj\u00e6resten min som kom gr\u00e5tende med en stor og blodig hund i armene var hjerteskj\u00e6rende, og det ble ikke bedre av at den stakkars hunden v\u00e5r trofast fors\u00f8kte \u00e5 hilse p\u00e5 oss da vi la han fra oss. Det tok ikke mange minutter f\u00f8r Uta kom, men det f\u00f8ltes som en evighet.. P\u00e5 det tidspunktet hadde vi begge forst\u00e5tt at det ikke ville v\u00e6re mulig \u00e5 fikse skadene, og vi var i ferd med \u00e5 akseptere at han ville bli n\u00f8dt til \u00e5 avlives. Uta s\u00e5 ogs\u00e5 dette og ga ham umiddelbart smertestillende for s\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re en slutt p\u00e5 lidelsene hans.. \n \nDagen har v\u00e6rt sv\u00e6rt tung og vi har tenkt masse p\u00e5 hva som kunne v\u00e6rt gjort annerledes og alt vi har opplevd med denne fantastiske hunden som hadde blitt fire \u00e5r til l\u00f8rdag. Om en m\u00e5neds tid er det 2 \u00e5r siden vi mistet v\u00e5re to forrige hunder, Tina og Terje, p\u00e5 samme sted. N\u00e5 h\u00e5per vi inderlig at vi har f\u00e5tt v\u00e5r del tragiske hundehistorier, og at vi kan f\u00e5 miste v\u00e5re gjenlevende og fremtidige hunder p\u00e5 mer fredelige og naturlige m\u00e5ter.\n\nKaiaMaia kl. \n\n11:50 Ingen kommentarer: \n\n \n\n## fredag 8. juli 2011\n\n### Familierelasjoner.\n\n\u00c5 v\u00e6re en familie hvor man har to barn med hver sin pappa dukker det alltids opp noen problemer og utfordringer. Heldigvis er noen av dem ganske g\u00f8yale. Som da Andreas kom hjem etter \u00e5 ha v\u00e6rt en helg hos pappaen sin og hadde mista en tann. \n \nHan kom forn\u00f8yd hjem med tanna innpakka i et papir, og ville legge den i vann p\u00e5 kvelden. Jeg antok da at han ikke hadde f\u00e5tt penger for den, men det hadde han. \"Hvorfor har du tanna enda da?\", spurte jeg. Da fikk jeg forklart at n\u00e5 var det helt vanlig at man la tanna i vann, fikk penger OG fikk beholde tanna\\! \"Men blir det ikke veldig lett \u00e5 lure tannfeen da, da?\" \"Nei, det er bare de som har skilte foreldre som kan gj\u00f8re det, for de har TO hus\\!\" \n \nN\u00e5 som Andreas har blitt storebror har vi snakka mye om familierelasjoner. Det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 bli klok p\u00e5 steforeldre, hvorfor han og Eivind ikke har helt de samme besteforeldrene osv. Her om dagen lurte han derfor p\u00e5 hva hans besteforeldre var til Eivind. Jeg svarte at siden de er foreldrene til pappaen hans, s\u00e5 er de egentlig ikke noe spesielt til Eivind. Andreas hadde som vanlig svaret klart: \"Du er ikke noe spesielt til Eivind du heller da, mamma\\!\" \"Jamen, jeg er jo MAMMAEN hans?\" \"Ja, er det s\u00e5 SPESIELT da?\" S\u00e5 enkelt kan det sies\\! ;)\n\nKaiaMaia kl. \n\n13:11 Ingen kommentarer: \n\n Etiketter: familierelasjoner, gullkorn \nMitt navn er Kaia, og jeg er mamma til lille Eivind, f\u00f8dt juni 2011 og Andreas f\u00f8dt januar 2005. Jeg er samboer med Bj\u00f8rn, som er pappaen til Eivind. Sammen med oss bor ogs\u00e5 v\u00e5re tre hunder, Knut, Tuffie og Linus. -S\u00e5nn passe komplisert alts\u00e5. ;)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6fe3624-68cd-4b9c-95e4-569473334cc2"}
+{"url": "http://blogg.jaktasle.com/2010/08/09/d-myssaer-a-hjort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:53Z", "text": "\n\n# \u00abD myss\u00e6r a hjort\u00bb\n\nEt relativt lokalt uttrykk, men gir godt uttrykk for aha-opplevelsen etter kamera ble satt ut i terrenget. Bestanden er nok i kraftig \u00f6kning men jeg hadde ikke trodde det var s\u00e5 mye hjort. Uke 31 p\u00e5 Jaktboss-1 og det har v\u00e4rt minst tre ulike hjorter, og totalt er det p\u00e5 begge kamera foreviget minst 8 ulike. P\u00e5 Jaktasle-1 hadde det kun v\u00e4rt en pinntjur p\u00e5 bes\u00f6k, legger skylden p\u00e5 varmen \u2013 men n\u00e5 var det mer vann i skogen if\u00f6lge de trofaste korthentere. Her en mindre hjort med en beundrer i skyggen.\n\n\n\nEn liten rovfugl var ogs\u00e5 p\u00e5 bes\u00f6k, jeg tipper p\u00e5 vepsev\u00e5k/bivr\u00e5k. Men ikke lett \u00e5 si\u2026\n\n\n\nHelgen har v\u00e4rt tilbragt ved \u00d6stersj\u00f6ens bredd og det var riktig bra abborbett fra kl 21 til 23. St\u00f6rste abbor var st\u00f6rrelse Crocs 36.\n\n\n\nVi fikk ogs\u00e5 en hork/g\u00e4rs som vi kastet til m\u00e5kene. Fikk et bilde ogs\u00e5 n\u00e5r m\u00e5ken forsynte seg. Fint triks med risiko for nakkesleng.\n\n\n\nFikk oppleve b\u00e5de torden og skyfri himmel. Mest action i skylaget f\u00f6r tordenv\u00e4ret.\n\n\n\nDet er ogs\u00e5 dagen f\u00f6r dagen for r\u00e5dyrjegere. Emil rapporterer om god jaktlyst og mms av nyskutt r\u00e5bukk f\u00f6r jeg er v\u00e5knet mottas gjerne\\!\\!\\!\n\n## 7 kommentarer til \u00ab\u00abD myss\u00e6r a hjort\u00bb\u00bb\n\n1. **Emil** sier:\n \n 9\\. august 2010, kl. 15:22\n \n krysser fingrene for at jaktflaksen er like stor som jaktlysta\n\n2. **jaktboss** sier:\n \n 9\\. august 2010, kl. 15:46\n \n sitter m blanda f\u00f8lelser omkring jaktflaksen t emil, har ikke sjans f\u00f8r fredag morgen sj\u00f8l\u2026\n\n3. **Emil** sier:\n \n 9\\. august 2010, kl. 18:08\n \n det er det som er bonusen\n\n4. **Asle** sier:\n \n 9\\. august 2010, kl. 19:03\n \n Lykke til Emil, spar noen til Jaktboss og ikke minst Rattata\\!\\!\\! Selv var jeg \u00e5 skj\u00f6t litt idag, og det gikk \"hyfsat\". 70 av 100 poeng, fire st\u00e5ende og seks mot l\u00f6pende elg p\u00e5 75 meter. Forn\u00f6yd.\n\n5. **trond** sier:\n \n 10\\. august 2010, kl. 16:23\n \n fin tryte\n\n6. **Hauk** sier:\n \n 12\\. august 2010, kl. 14:00\n \n Eg har v\u00e6rt ute etter oransje Crocks lenge n\u00e5. H\u00e5rr har du f\u00e5tt tak i de?\n\n7. **Asle** sier:\n \n 12\\. august 2010, kl. 21:52\n \n Oransje kun i Finland, eksport ulovlig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63394443-89a5-47ba-a91a-0d2eff945fac"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/wood-therapy-tools", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:35Z", "text": " 9\\) Pakke: 1 stk pakket i en plastpose og papirboks \n 10\\) Alt kan tilpasses \n \nSom spesialister innen terapeutisk treh\u00e5ndverk tilbyr Zyxwoodencraft et f\u00f8rsteklasses utvalg av Treterapiverkt\u00f8y for \u00e5 st\u00f8tte personlig velv\u00e6re. V\u00e5re h\u00e5ndverksutformede verkt\u00f8y utnytter de gjenopprettende egenskapene til tre for \u00e5 levere lindring av profesjonell kvalitet for sinn, kropp og \u00e5nd. \nMed flere ti\u00e5r med erfaring med \u00e5 skaffe og forme hardtre, g\u00e5r Zyxwoodencraft utover grunnleggende snekkerarbeid for \u00e5 m\u00e5lbevisst designe Treterapiverkt\u00f8y basert p\u00e5 terapeutiske prinsipper. V\u00e5re h\u00e5ndverkere velger n\u00f8ye ut finkornede tresorter som er ideelle for jevnhet og respons. N\u00f8yaktig h\u00e5ndsliping skaper sk\u00e5nsomt konturerte verkt\u00f8y for \u00e5 overf\u00f8re trykk effektivt. \nFra massasjeterapi til akupressur, v\u00e5r Treterapiballer, Wands and Rollers integrerer ergonomiske former og oppmerksomt h\u00e5ndverk for \u00e5 forbedre enhver velv\u00e6repraksis. Den slanke profilen og lette f\u00f8lelsen til terapistavene v\u00e5re gir m\u00e5lrettet utl\u00f8sning av triggerpunkt. V\u00e5re terapiballer har optimal st\u00f8rrelse for \u00e5 aktivere trykkpunkter og elte bort spenninger. Rolling Pins bidrar til \u00e5 \u00f8ke sirkulasjonen og fleksibiliteten. \n\n# Treterapiverkt\u00f8y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4245341d-6ce4-4e02-847a-be57a0cd379d"}
+{"url": "https://xn--hytskum-q1a.no/5-ol-jeg-vil-smake-fra-vinmonopolets-mailansering-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:51Z", "text": "# 5 \u00f8l jeg vil smake fra Vinmonopolets mailansering 2021\n\n\n\nDet er s\u00e5 sinnsykt mange nye \u00f8l i listene, at det er nesten umulig \u00e5 finne bare 5 \u00f8l jeg skal ha fra \u00f8llanseringen. For det er tett mellom godbitene, men som alltid er jeg p\u00e5 utkikk etter \u00f8l som er spennende, fra bryggerier som leverer kvalitet og ikke minst \u00f8l som gir meg noe litt ekstra. Selv med 43% av nyhetene i kategorien IPA, har jeg ikke valgt en eneste humle\u00f8l. Det er rett og slett fordi det er s\u00e5 mange godbiter totalt, at listen kanskje burde v\u00e6rt p\u00e5 10. Eller 15. Men her er i hvert fall 5 \u00f8l jeg vil smake fra Vinmonopolets mailansering:\n\n1. 3 Fonteinen Oude Kriek n\\*13 \u2013 Sur\u00f8l med kirseb\u00e6r \n Dette er en magnum m\u00e5 vite, men 1,5 liter er akkurat nok av denne nydelige sur\u00f8len. Det er blandet et og to \u00e5r gammel lambic, som deretter blir tilsatt 346 gram sure kirseb\u00e6r per liter \u00f8l. S\u00e5 lagres det i 6 m\u00e5neder til, f\u00f8r man har en kompleks sur\u00f8l spekket med kirseb\u00e6r, r\u00f8defrukter og en lang, deilig ettersmak. Dette er virkelig value for money\\! \n Nyt den alene eller med ting som vafler eller cr\u00eapes.\n2. Gr\u00fcnerl\u00f8kka Brygghus Imperial N\u00f8ttebrun Brown Ale \n For deg som har fulgt meg en stund vet du min kj\u00e6rlighet for brown ale, og n\u00e5r en av mine favoritt brown ale kommer i polstyrke, banker mitt hjerte litt ekstra hardt. En britisk stil brown ale har masse deilige toner av karamell, melkesjokolade og m\u00f8rke frukter, og ikke minst en velbalansert s\u00f8dme og munnf\u00f8lelse. \n Kombiner denne med gryter, s\u00f8ndagssteken eller kanskje en liten bit sjokolade med n\u00f8tter.\n3. P\u00f5hjala Cocob\u00e4nger BA \u2013 Imperial Stout med kaffe og kokos \n V\u00e5r er kanskje ikke det f\u00f8rste man tenker n\u00e5r man h\u00f8rer imperial stout, men dette er en \u00f8l som er helt opp min gane. Estiske P\u00f5hjala er kjent for sine store \u00f8l, og dette er en 13% imperial stout som er brygget med kaffe og kokosn\u00f8tt flak. I tillegg har den f\u00e5tt seg en runde p\u00e5 amerikansk rug whiskey fat, som gj\u00f8r at dette nok vil v\u00e6re en herlig dessert i seg selv. \n Nyt den alene, eller kanskje i kombinasjon med m\u00f8rk sjokoladekonfekt med kokosn\u00f8tt.\n4. Harviestoun Ola Dubh 18 Special Reserve Ale \u2013 fatlagret porter \n Selv om Skottland strengt tatt er mest kjent for whisky n\u00e5r det kommer til drikkevare, s\u00e5 har de noen fantastisk gode bryggerier ogs\u00e5. Harviestoun er et slikt, og dette \u00f8let er en blend mellom disse to verdene. De har tatt deres Old Engine Oil (en nydelig 6% porter), skrudd oppskriften til 10(,5%) og lagret det p\u00e5 Highland Park 18yr single malt fat. Resultat er en \u00f8l med masse preg av sjokolade, m\u00f8rke b\u00e6r, eik, vanilje og lett kaffe. \n Kombineres veldig godt til sigarer, fruktige whiskyer og sjokoladekaker.\n5. Sierra Nevada Wanderland \u2013 k\u00f6lsch med nektarin \n Etter \u00e5 ha jobbet med Sierra Nevada i s\u00e5 mange \u00e5r, har de en spesiell plass i hjertet mitt. S\u00e5 n\u00e5r de kommer med en \u00f8l stappet med en av mine favorittfrukter, nektarin, s\u00e5 er jeg ikke vanskelig \u00e5 be. Dette er en sesong\u00f8l til v\u00e5re, en k\u00f6lsch med nektarin, som resulterer i en h\u00f8yt drikkbar, lett fruktig \u00f8l som selvf\u00f8lgelig er preget av frukt tilsettningen. \n Kombiner med gr\u00f8nnsaksretter med asparges, til breiflabb eller en varm solvegg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92e0d7c7-9e3f-445e-916a-ae815eee4b1e"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/mage-og-tarm/forstoppelse/movicol-pu-til-mikst-sjokolade-20,5000123", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:44Z", "text": "Movicol Pulver til mikstur Sjokolade, 20 stk.\n\n### Movicol pulver til mikstur med sjokoladesmak er et reseptfritt legemiddel med avf\u00f8rende effekt til korttidsbehandling av forstoppelse og treg mage.\u00a0\n\nMakrogol 3350, et av innholdsstoffene i Movicol med sjokoladesmak, binder vann og \u00f8ker p\u00e5 den m\u00e5ten volumet av tarminnholdet samtidig som tarminnholdet mykgj\u00f8res. Det \u00f8kte volumet normaliserer tarmbevegelsene og man f\u00e5r en avf\u00f8rende effekt. Movicol med sjokoladesmak inneholder salter for \u00e5 hindre forstyrrelser i salt og v\u00e6skebalansen. Til voksne og barn over 12 \u00e5r.\n\nHver 13,7 g dosepose med Movicol med sjokoladesmak inneholder: Virkestoffer:Makrogol 3350 13,125 g, Natriumklorid 0,3507 g, Natriumhydrogenkarbonat 0,1785 g, Kaliumklorid 0,0317 g Hjelpestoffer: Acesulfamkalium (E 950) (s\u00f8tningsstoff), Sjokoladearoma (smaktilsetning) N\u00e5r en dosepose er klargjort for \u00e5 drikke i 125 ml vann tilsvarer hver dosepose f\u00f8lgende: Natrium 65 mmol/l, Klorid 51 mmol/l, Kalium 5,4 mmol/l, Bikarbonat 17 mmol/l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0bbc205-9466-4962-baff-9c07e70dc2e8"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2010_12_25_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:31Z", "text": "\n\n \nN\u00e5 har jeg lest gjennom denne boka en gang til... \n \nAlexis mor, Sofia, har aldri fortalt noe som helst om bakgrunnen sin. Alt hun vil si er at hun vokste opp i en landsby p\u00e5 Kreta f\u00f8r hun flyttet til London. Da Alexis bestemmer seg for \u00e5 dra til Kreta, gir imidlertid Sofia henne et brev som hun ber henne overlevere til ei gammel venninne. \n \nDa hun ankommer landsbyen Pl\u00e1ka, oppdager Alexis at den ligger et steinkast fra den forlatte \u00f8ya Spinalonga, ei \u00f8y som tidligere var bebodd av spedalske. N\u00e5r hun m\u00f8ter Sofias venninne, Fortini, f\u00e5r hun h\u00f8re historia om oldemora Eleni og d\u00f8trene hennes, og en familie som var hjems\u00f8kt av tragedier og lidenskap. Denne kan anbefales\\! Er ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i som lydbok p\u00e5 biblioteket for den som foretrekker det...\n\nJeg har dessuten bestilt denne boka: \"La meg synge deg stille sanger\" av Linda Olsson. Gleder meg til den kommer\\!\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. l\u00f8rdag, desember 25, 2010 \n\n - \n \n \n \n\n\n - rett og vrang \n Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "243a1106-3a60-4b8b-8943-9dae2b0ad1f4"}
+{"url": "https://runnersworld.no/pa-terskelen-til-toppform/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:56Z", "text": "# P\u00e5 terskelen til toppform\n\nAv Sara Skarabot Pedersen|2023-08-05T21:02:06+02:002. juli, 2019|\n\nMer intensivt enn rolige langturer, men lettere enn de hardeste spyintervallene \u2013 og effektivt som bare det. Terskeltrening er en smart m\u00e5te \u00e5 bedre utholdenheten og l\u00f8pshastigheten p\u00e5.\n\nDu kan absolutt \u00f8ke kapasiteten din ved \u00e5 kun l\u00f8pe rolige turer. Ved \u00e5 suksessivt \u00f8ke treningsmengden \u2013 og p\u00e5 sikt ogs\u00e5 venne deg til et h\u00f8yere tempo \u2013 f\u00e5r du en treningsstimulering som gradvis gj\u00f8r deg til en bedre l\u00f8per.\n\nMen du kan komme i form raskere ved \u00e5 variere trenings\u00f8ktene dine. En tidseffektiv treningseffekt kan du for eksempel f\u00e5 av s\u00e5kalt terskeltrening. Benevningen \u00abterskel\u00bb kommer av den intensiteten (les l\u00f8pshastigheten) der du klarer \u00e5 kvitte deg med like mye melkesyre som muskulaturen produserer. S\u00e5 lenge melkesyrekonsentrasjonen ligger p\u00e5 dette h\u00f8ye, men stabile niv\u00e5et klarer vi \u00e5 fortsette \u00e5 l\u00f8pe p\u00e5 denne hastigheten uten at muskulaturen stivner. Bare en marginalt liten farts\u00f8kning vil gj\u00f8re at melkesyreproduksjonen \u00f8kter nok til at du tvinges til \u00e5 sette ned tempo \u2013 og da har du g\u00e5tt over terskelen.\n\nDenne likevekten som oppst\u00e5r mellom produksjon og eliminering av melkesyre (eller laktat) i kroppen ved en viss arbeidsintensitet ble tydelig kartlagt p\u00e5 1970-tallet og kalles anaerob terskel, eller melkesyreterskel, eller bare terskel. Generelt kan vi si at vi n\u00e5r denne tilstanden n\u00e5r konsentrasjonen av melkesyre ligger p\u00e5 cirka 4 millimol per liter blod. Men nyere forskning har vist at melkesyreterskelen har individuelle variasjoner og kan inntreffe ved s\u00e5 lave verdier som 2,5 mmol, men ogs\u00e5 ligge godt over 6 mmol. I testlaboratorier brukes ofte verdien 4 mmol som utgangspunkt for \u00e5 ansl\u00e5 en persons melkesyreterskel og ved hvilken l\u00f8pshastighet den inntreffer.\n\nEn annen ting som er veldig viktig, er at det er veldig individuelt hvor n\u00e6rme melkesyreterskelen ligger ditt maksimale oksygenopptak (VO2 max). Dette avhenger av hvor veltrent du er. Elitel\u00f8pere kan ofte ligge p\u00e5 en belastning rundt 90 prosent av sin VO\u00bb max, mens utrente personer n\u00e5r terskelen sin allerede ved 55\u00ad60 prosent. det finnes f\u00f8lgelig en klar sammenheng mellom et persons form og\u00a0 hvor mye av motorkapasiteten som kan utnyttes f\u00f8r melkesyrekonsentrasjonen blir den begrensende faktoren.\n\nFor \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re effektiv terskeltrening \u2013 og dermed suksessivt forbedre evnen til \u00e5 utnytte mer av motorkapasiteten din \u2013 trenger du \u00e5 finne ut av hva som er din individuelle terskelfart. Den mest eksakte metoden \u00e5 finne ut av det p\u00e5, er \u00e5 bestille en test p\u00e5 en testlab. Denne testen utf\u00f8res p\u00e5 tredem\u00f8lle hvor hastigheten \u00f8kes gradvis.\u00a0 Med en laktatm\u00e5ler finner du melkesyrekonsentrasjonen i blodet. Dette er en metode som mange seri\u00f8se l\u00f8pere benytter seg av. Men det finnes ogs\u00e5 andre metoder \u00e5 finne terskelfarten din p\u00e5 \u2013 metoder som er mer tilgjengelige og billigere \u2013 men likevel eksakte nok til at du kan stole p\u00e5 dem. Her f\u00f8lger tre eksempler:\n\n**1) F\u00f8l deg fram** \nEtter en rolig oppvarming p\u00e5 10\u201315 minutter \u00f8ker du tempoet til en fart som du tror du kan holde i 30\u201345 minutter, uten at du skal trenge \u00e5 sakke ned p\u00e5 farten mot slutten. Farten skal v\u00e6re markant h\u00f8yere enn p\u00e5 dine vanlige l\u00f8peturer. Farten skal f\u00f8les anstrengende og du skal puste godt. Men det er viktig at det ikke g\u00e5r s\u00e5pass fort at musklene stivner. M\u00e5lsettingen er et jevnt, relativt raskt tempo hele veien, hvilket medf\u00f8rer at du f\u00f8ler deg ordentlig sliten etter gjennomf\u00f8rt \u00f8kt. Etter et par fors\u00f8k p\u00e5 denne \u00f8kta b\u00f8r du ha en god oppfatning om hva som er terskelfarten din.\n\n**2) Pulsm\u00e5ling** \nHar du tilgang til en pulsklokke med p\u00e5litelig pulsm\u00e5ling, kan du gjennomf\u00f8re ovennevnte \u00f8kt med pulsregistrering. Etter gjennomf\u00f8rt \u00f8kt sjekker du gjennomsnittspulsen p\u00e5 testl\u00f8pets siste 20 minutter. Denne pulsverdien kan du siden bruke som retningslinje for kommende terskel\u00f8kter.\n\n**3) Bruk konkurranseresultatene dine** \nEr du en relativt erfaren l\u00f8per og har noen ferske konkurranseresultater som du kan ta utgangspunkt i, kan disse gi deg en god indikator p\u00e5 hvilket l\u00f8pshastighet og/eller snittpuls du b\u00f8r ligge p\u00e5 under kommende terskel\u00f8kter. Farten b\u00f8r ligge mellom 10-kilometerfarten din og halvmaratonfarten din, litt avhengig av designet p\u00e5 intervall\u00f8kta. Hvis du l\u00f8per mila p\u00e5 50 minutter og halvmaraton p\u00e5 rett i underkant av to timer, b\u00f8r terskel\u00f8ktene dine ligge p\u00e5 rundt 5,30 minutter per kilometer.\n\n**Slik flytter du terskelen \u2013 tre smarte \u00f8kter** \nEffekten av regelmessig terskeltrening framg\u00e5r av figuren ovenfor, som tydelig illustrerer at man etter en periode med gjennomf\u00f8rt terskeltrening klarer \u00e5 holde et h\u00f8yere l\u00f8petempo f\u00f8r melkesyrekonsentrasjonen blir begrensende. Terskel\u00f8kter kan enten gjennomf\u00f8res som kontinuerlig l\u00f8ping eller oppdelt som intervaller med pause mellom dragene. For de fleste av oss gir \u00e9n terskel\u00f8kt i uka merkbar treningseffekt, men du kan godt kj\u00f8re to ogs\u00e5. Her er tre eksempler p\u00e5 hvordan terskeltreningen kan utformes:\n\n**1) Sammenhengende terskel\u00f8kt** \nEtter cirka 10 minutter rolig oppvarming starter du hoved\u00f8kta: 30\u201345 minutter p\u00e5 jevn terskelfart. Runda du l\u00f8per denne \u00f8kta p\u00e5, b\u00f8r v\u00e6re relativt flat \u2013 da er det lettere \u00e5 holde jevn intensitet. Start med 30 minutter og \u00f8kt suksessivt etter hvert som du blir vant med denne typen terskel\u00f8kt.\n\n**2) Kortere terskelintervaller** \nEtter cirka 10 minutter rolig oppvarming l\u00f8per du 5\u20138 x 5 minutter p\u00e5 terskelfart. Pausen b\u00f8r v\u00e6re mellom 30 sekunder og 1 minutt. Om du g\u00e5r eller jogger sv\u00e6rt rolig i pausa er opp til deg. Start med fem repetisjoner og 1 minutt pause, og \u00f8k antall drag og kort ned p\u00e5 pausa etter hvert.\n\n**3) Lange terskelintervaller** \nEtter cirka 10 minutter rolig oppvarming, l\u00f8per du 3\u20135 x 10 minutter p\u00e5 terskelfart. G\u00e5 eller jogg lett i 60\u201390 sekunder som pause. Start med tre drag og 90 sekunder pause, og \u00f8k antallet repetisjoner og kort ned p\u00e5 pausa etter hvert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07c75fad-b69b-47b7-bc84-4c39f53e6875"}
+{"url": "https://viktorias.com/nb/pages/vanlig-fragor-svar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:20Z", "text": "Kan jeg kansellere bestillingen min?\n\nWiktorias bestillingsprosess er automatisert for \u00e5 distribuere produkter raskt og n\u00f8yaktig. Vi beklager, men n\u00e5r bestillingen er lagt inn, KAN den IKKE kanselleres. Vi mottar mange bestillinger og kan ikke g\u00e5 gjennom dem enkeltvis, da dette vil f\u00f8re til forsinkelser for andre bestillinger. Se n\u00f8ye gjennom varene dine f\u00f8r du fullf\u00f8rer bestillingene.\n\nVil jeg motta et sporingsnummer med bestillingen min?\n\nJa\\! alle bestillinger vil inneholde et sporingsnummer. Den blir automatisk sendt til e-postadressen din. Du kan spore bestillingen din direkte p\u00e5 nettsiden v\u00e5r ved \u00e5 klikke her.\n\nHvis du har mottatt en e-postbekreftelse med sporingsnummeret ditt, betyr det at bestillingen din er sendt. Det kan ta 5-9 virkedager \u00e5 oppdatere sporingsnummeret, avhengig av fraktselskapet. Dette skyldes vanligvis v\u00e5rt h\u00f8ye ordrevolum.\n\nHvordan sporer jeg bestillingen min?\n\nS\u00e5 snart pakken din er sendt, kan du motta en e-post som bekrefter at pakken er sendt. I e-posten vil du motta sporingsnummeret for pakken din og en lenke til fraktselskapets nettside.\n\nHvis det er problemer med sporingsnummeret ditt eller leveringen, vennligst kontakt kureren direkte. Det kan ta 1\u20134 dager f\u00f8r sporingsinformasjonen vises. I noen sjeldne tilfeller kan det hende at sporingsinformasjonen ikke blir oppdatert, men du vil fortsatt motta bestillingen din. Kontakt oss etter estimert leveringstid. Du kan ogs\u00e5 spore bestillingen din ved \u00e5 klikke her.\n\nHvor lang tid tar leveringen?\n\nHvor raskt du mottar bestillingen din kan variere avhengig av noen f\u00e5 ting, f.eks. din leveringsm\u00e5te og leveringsadresse. Vi tilbyr flere forskjellige forsendelsesmetoder. Hver fraktmetode har sin egen h\u00e5ndteringstid/fordeler som du kan sammenligne p\u00e5 v\u00e5r fraktside.\n\nJeg gjorde en feil i leveringsadressen min, kan jeg endre den?\n\nGenerelt kan du endre leveringsadressen din innen 24 timer. S\u00f8rg for \u00e5 kontakte oss umiddelbart med ditt ordrenummer og riktig adresse. Jo mer informasjon du oppgir, jo raskere kan vi endre informasjonen din. Selv om vi ikke kan garantere at vi vil motta bestillingen din i tide f\u00f8r den begynner \u00e5 behandles, vil vi gj\u00f8re v\u00e5rt beste for \u00e5 gj\u00f8re de forespurte endringene.\n\nS\u00f8rg for at du skriver \"Haster: Endre bestillingsdetaljer\" i emnelinjen . Alle andre titler kan for\u00e5rsake forsinkelser i leveringen av bestillingen din.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at bestillingen din allerede kan ha blitt sendt. I s\u00e5 fall kan vi ikke sende deg en ny, s\u00e5 det er best \u00e5 kontakte postvesenet.\n\nI f\u00f8lge sporingsinformasjonen min er pakken levert, men jeg har ikke mottatt den. Hva kan jeg gj\u00f8re?\n\nVi beklager at du ikke har mottatt pakken din enn\u00e5. N\u00e5r sporingsinformasjonen viser at pakken er levert, betyr det at den er levert til leveringsadressen du oppga til oss i kassen. Vennligst les gjennom alternativene nedenfor, da det kan hjelpe deg med \u00e5 finne pakken din.\n\n**A. Dobbeltsjekk leveringsadressen din.**\n\nVi anbefaler at du dobbeltsjekker leveringsadressen du oppga for \u00e5 sikre at den er riktig. Kontroller at bolignummer og enhetsnummer (hvis aktuelt) er korrekte.\n\nDu kan sjekke leveringsadressen som er oppgitt til oss i kassen ved \u00e5 f\u00f8lge trinnene nedenfor:\n\n1\\. Logg inn p\u00e5 din Wiktorias-konto.\n\n2\\. Klikk p\u00e5 bestillingen du ikke har mottatt.\n\n3\\. Se gjennom forsendelsesinformasjonen for \u00e5 sikre at den oppgitte adressen er korrekt.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Wiktorias ikke kan holdes ansvarlig for feilleverte pakker dersom feil leveringsadresse er oppgitt til oss. Kunden er ansvarlig for at all informasjon gitt til oss ved utsjekking er korrekt. Hvis du mener at pakken ble levert til en feil adresse, pr\u00f8v \u00e5 kontakte beboerne p\u00e5 den adressen for \u00e5 se om de kan godta pakken p\u00e5 dine vegne.\n\nEllers kan du holde \u00f8ye med sporingsinformasjonen for \u00e5 se om den oppdateres for \u00e5 vise at pakken er \"returnert til avsender\". Hvis dette er tilfelle, vennligst kontakt oss med bestillingsnummeret ditt, s\u00e5 sender vi gjerne en ny pakke til din tiltenkte adresse.\n\n**B. Sjekk med husstandsmedlemmer og naboer.**\n\nN\u00e5r en pakke leveres, leverer de fleste transport\u00f8rer den bare til adressen som er oppf\u00f8rt p\u00e5 fraktbrevet, og ikke n\u00f8dvendigvis til mottakeren som er oppf\u00f8rt. Sjekk derfor med husstandsmedlemmene dine da det er en sjanse for at noen andre kan ha mottatt pakken p\u00e5 dine vegne.\n\nVi anbefaler ogs\u00e5 at du tar kontakt med naboene dine for \u00e5 se om noen har mottatt pakken for deg.\n\n**C. Sjekk postkassen og eventuelle trygge avleveringssteder i n\u00e6rheten av hjemmet ditt.**\n\nI de fleste tilfeller vil transport\u00f8ren angi p\u00e5 sporingslenken din hvor pakken ble levert (en postkasse, inngangsd\u00f8ren osv.). Vi anbefaler likevel at du sjekker alle mulige omr\u00e5der der den kan ha blitt levert for \u00e5 utelukke de andre alternativene.\n\nHva betyr sikker levering? Sikker levering refererer til ethvert sted rundt husstanden din der pakken din kan anses som bedre skjult for forbipasserende av personen som leverer pakken. Se etter pakken p\u00e5 verandaen din, n\u00e6r garasjen din og ved inngangen til hagen din.\n\n**D. For bedrifter - kontakt vekter, postrom og resepsjon.**\n\nHvis leveringsadressen din er til en bedrift, er det sv\u00e6rt sannsynlig at pakken ble levert et annet sted og/eller til noen andre. Ta kontakt med postrom, resepsjon og vakthold for \u00e5 se om noen har mottatt pakken for deg.\n\n**Hei. For leilighetsbygg - sjekk med vekteren eller resepsjonen/portvakten.**\n\nI mange tilfeller blir pakken levert til conciergen eller sikkerhetsavdelingen. Ta kontakt med bygningens resepsjon eller ledelseskontor for \u00e5 sp\u00f8rre om de har mottatt pakken din.\n\n**F. Kontakt ditt lokale postkontor.**\n\nDet er en sjanse for at pakken din kan ha blitt oppbevart p\u00e5 et av dine lokale postkontorer i stedet, selv om sporingen viser den som \"Levert\". Vi anbefaler at du kontakter ditt lokale postkontor for \u00e5 sp\u00f8rre om de fortsatt har pakken din. S\u00f8rg for \u00e5 kontakte nummeret for det spesifikke postkontoret, og ikke transport\u00f8rens generelle st\u00f8ttelinje.\n\n**G. Vent 24\u201348 timer f\u00f8r pakken din blir levert.**\n\nI sjeldne tilfeller kan transport\u00f8ren merke pakken som levert tidligere enn den faktisk er. Vent 24\u201348 timer til pakken din er levert eller til transport\u00f8ren gj\u00f8r en ny oppdatering.\n\nHvis du har gjort alt ovenfor og fortsatt ikke har mottatt pakken, vennligst kontakt oss med ordrenummeret ditt, s\u00e5 hjelper vi deg gjerne videre.\n\nMerk: Vi kan ikke holdes ansvarlige for pakker der sporingsinformasjonen indikerer at pakken er levert til din bestillingsadresse.\n\nHvis du har opplevd tapte eller stj\u00e5lne pakker der du bor, anbefaler vi at du f\u00e5r pakken levert til en jobbadresse for \u00e5 sikre at du mottar den trygt.\n\nKan jeg sende pakker til en annen adresse enn faktureringsadressen min?\n\nJa, absolutt\\! Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 fylle inn adressen din som \"faktureringsadresse\" og adressen du \u00f8nsker \u00e5 sende bestillingen til som \"leveringsadresse\".\n\ninnbetaling\n\nHvilke betalingsm\u00e5ter godtar du?\n\nVi aksepterer alle vanlige kredittkort inkludert Visa, Mastercard, Visa Debit, American Express og Paypal. Vi tilbyr ogs\u00e5 lokale betalingsmetoder som Klarna, iDeal.\n\nVi aksepterer ikke sjekker eller postanvisninger, men du kan kj\u00f8pe via Paypal hvis du er bekymret for \u00e5 oppgi kredittkortopplysningene dine p\u00e5 nettet. Bare klikk p\u00e5 \"Paypal\"-knappen i handlekurven.\n\nHva skjer hvis kortet mitt blir avvist?\n\nDu vil umiddelbart motta en feilmelding hvis det oppst\u00e5r et problem under behandlingen av kredittkortet ditt. Du har mulighet til \u00e5 legge inn et nytt kortnummer dersom dette skjer. S\u00f8rg for at all din personlige informasjon samsvarer med den n\u00f8yaktige informasjonen (navn, adresse osv.) knyttet til kredittkortet ditt. Hvis noen opplysninger er feil, vil ikke transaksjonen g\u00e5 gjennom, da vi har en veldig sikker betalingsprosess. Hvis du er usikker, kan du ringe kredittkortselskapet ditt for \u00e5 bekrefte informasjonen de har registrert.\n\nSjekk ogs\u00e5 at kredittkortet ditt kan brukes til internasjonale kj\u00f8p. Wiktorias er et Sverige-basert selskap. Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 g\u00e5 gjennom den vanlige kassen eller PayPal-kassen som betalingsalternativer. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at v\u00e5rt elektroniske betalingssystem ikke tillater at betalinger deles mellom to kort.\n\nJeg har ikke mottatt refusjon enn\u00e5. Hvordan er det det?\n\nHvis du ikke har mottatt refusjon enn\u00e5, m\u00e5 du f\u00f8rst sjekke bankkontoen din og deretter kontakte kredittkortselskapet. Det kan ta litt tid f\u00f8r refusjonen er offisielt publisert. Ta s\u00e5 kontakt med banken din. Det tar ofte litt tid f\u00f8r refusjonen bokf\u00f8res. Hvis du har gjort alt dette og fortsatt ikke har mottatt refusjonen, vennligst kontakt oss.\n\nAnnat\n\nJag har skickat ett mejl till er, men har inte f\u00e5tt ett svar.\n\nVi \u00e5terkopplar till dig inom 48 timmar, vanligen mycket snabbare. V\u00e4nligen s\u00e4kerst\u00e4ll att du har mejlet r\u00e4tt emailadress eller kontaktat oss via kontaktformul\u00e4ret.\n\nKlicka h\u00e4r f\u00f6r att kontakta oss.\n\nVar kan jag k\u00f6pa Viktorias produkter?\nAlla v\u00e5ra produkter s\u00e4ljs exklusivt via v\u00e5r onlinebutik, vi har inga \u00e5terf\u00f6rs\u00e4ljare\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0fb330a-1454-40a2-8db6-d576e293de68"}
+{"url": "https://www.hegglia.no/13-nyheter/16-brann-i-hegglia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:54Z", "text": " Skrevet av Jan Olav Bollmann\n Publisert 12. februar 2011\nL\u00f8rdag morgen 12.02.2011 rundt kl 7 var tragedien et faktum i Hegglia. Elektrisk utelys tok fyr i nr 9, med ulmebrann i veggen. En brannbil ankom kl 07:30, men flere ble tilkalt. Huset stod raskt i fullt fyr. Som du ser p\u00e5 bildet s\u00e5 ble det rett og slett helt utbrent.\n\nIngen var hjemme da brannen oppstod. V\u00e5r kj\u00e6re nabo som eier huset fikk sjokkmeldingen p\u00e5 telefon. Vi f\u00f8ler alle med henne. De fleste minner er nok borte... Kan vi i styret gj\u00f8re noe for familien s\u00e5 er vi her.\n\nKommentar av\u00a0Benthe Lind-Jenssen 2011-06-04 19:06:31\n\nTakker for omtanke. Bare en korrigering... det var ikke utelys som var brann\u00e5rsaken...disse var tatt ned i god tid f\u00f8r brannen. Derimot var det en konstruksjonsfeil i forbindelse med pipa. Det manglet rett og slett en murkake i bunnen som skulle forhindret kontakt med brennbart matriale. Jeg oppfordrer dere alle til \u00e5 f\u00e5 sjekket deres piper. Kanskje det bare er slurvet med min, men det kan ogs\u00e5 gjelde flere.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c88ece0-9228-4e8f-a152-a7bf77fe1298"}
+{"url": "https://www.document.no/2022/04/22/frankrike-sender-tunge-vapen-til-ukraina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:23Z", "text": "## Frankrike sender tunge v\u00e5pen til Ukraina\n\n NTB-DPA \u00a0 22.04.2022 19:29 \n\n \nFrankrike vil sende tunge v\u00e5pen, deriblant artilleristystemer og panservernmissiler, til Ukraina, sier president Emmanuel Macron.\n\nFranske tjenestepersoner har tidligere stort sett unng\u00e5tt \u00e5 g\u00e5 i detalj om landets v\u00e5penleveranser til Ukraina. Men fredag kom Macron med mer detaljerte opplysninger.\n\n\u2013 Vi sender betydelig mengder utstyr, fra Milan til Caesar til ulike typer v\u00e5pen, sa Macron med henvisning til panservernmissilene av typen Milan og Caesar-kanoner.\n\nDisse kanonene kan monteres p\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y og har en rekkevidde p\u00e5 opp til 40 kilometer.\n\nFra l\u00f8rdag vil 40 ukrainske soldater f\u00e5 oppl\u00e6ring i Frankrike i hvordan utstyret skal brukes, if\u00f8lge kilder ved presidentens kontor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e78805-b87a-4558-a198-9a7c11ee0556"}
+{"url": "https://alesund.kommune.no/kultur-idrett-og-fritid/friluftsliv-og-natur/dyr-i-alesund/besoksgard-borgund-dyreklubb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:42Z", "text": "# Bes\u00f8ksgard - Borgund Dyreklubb\n\n# Bes\u00f8ksgard - Borgund Dyreklubb\n\nBorgund Dyreklubb er ein kommunal bes\u00f8ksgard og ein plass for alle som elskar dyr og natur.\u00a0\n\nBorgund Dyreklubb er ein kommunal aktivitets- og bes\u00f8ksgard og ein plass for alle som elskar dyr og natur.\u00a0\n\nP\u00e5 garden er det hestar, ponniar, grisar, kaninar, marsvin, fuglar, kalkunar, h\u00f8ner og ender, chinchilla og kattar. Dyreklubben har eit stort uteomr\u00e5de med gapahuk og utebibliotek, lavvo, leikeomr\u00e5de for dei minste, terrasse og grillplass og eiga strandlinje, og ligg mellom \u00c5lesund sentrum og Moa, i Borgundgavlen ved Borgund kyrkje og Sunnm\u00f8re Museum, n\u00e6rmaste busstopp er Sunnm\u00f8re museum med 5 min gangavstand til g\u00e5rden.\n\n**Garden som pedagogisk ressurs**\u00a0 \nBorgund Dyreklubb tilbyr skreddarsydde tiltaksplassar med ulike opplegg og ein alternativ l\u00e6ringsarena for enkelte elevar eller mindre grupper med behov for tilrettelagd oppl\u00e6ring i samarbeid med skolar, f\u00f8resette, tospr\u00e5klege l\u00e6rarar, PPT, ressursteam og andre st\u00f8ttespelarar. Eigen gardspedagog er til stades og elevar f\u00e5r bl. a. praktisk alternativ oppl\u00e6ring i naturfag, samfunnsfag, mat og helse, engelsk og norsk. Gardspedagogen har veldig god erfaring og kompetanse innan dei ulike skulefaga og spesialpedagogikk, har jobba fleire \u00e5r i utland og i Noreg p\u00e5 grunnskule. Alle skal ha det trygt og godt, oppleva meistring og l\u00e6ring, inkludering og ha ein meiningsfull (kvar)dag.\u00a0\n\nUngdomsskoleelevar er ogs\u00e5 velkomne til jobbskuggedag og praksisveke/PRYO, og elevar fr\u00e5 VGs er velkomne til praksisveke p\u00e5 garden. For elevar fr\u00e5 Voksenoppl\u00e6ring tilbyr Borgund Dyreklubb sprakpraksis og/eller arbeidstrening i samarbeid med NAV. S\u00f8k plass i god tid p\u00e5 f\u00f8rehand\\!\n\nFor barnehage- og skoleklassar tilbyr Borgund Dyreklubb bes\u00f8k med pedagogisk opplegg, prosjekt- og temadagar med l\u00e6ring om dyr, natur og dyrevelferd, f\u00f4ring av dyr og dyrestell, spr\u00e5kstimulering og spr\u00e5kl\u00e6ring og mange kjekke gardsaktivitetar. **** Gruppebes\u00f8k m\u00e5 bestilles p\u00e5 forh\u00e5nd. Send en epost til\u00a0firstname.lastname@example.org.\n\n**Fritidsaktivitetar / gruppeaktivitetar\u00a0** \nBorgund Dyreklubb tilbyr fleire fritidsaktivitetar for born og unge p\u00e5 vekedagar og helg, og har forskargruppe, dyrevenngruppe, fleire hestepassarar og f\u00f4rryttarar og aktiv laurdag gruppe. Ogs\u00e5 er det ferietilbod, aktivitetsdagar, dagsleir, overnattingsleir og sommarskole p\u00e5 garden. Mange aktivitetar er gratis og arrangeres i samarbeid med Borgund Dyreklubb Frivillig Organisasjon.\n\nDyreklubben har ogs\u00e5 arrangement for heile familien og inviterer fire gonger i \u00e5ret til spennande gardsopplevingar for store og sm\u00e5. Det blir arrangert p\u00e5skeeggjakt, sommarfest, hausttakkefest og jul p\u00e5 garden. Ogs\u00e5 er tilbod om barneriding p\u00e5 utvalde dagar og moglegheita for \u00e5 feira bursdagen p\u00e5 garden.\n\n**\u00c5pen g\u00e5rd\u00a0** \nBes\u00f8kende er velkomne kvar\u00a0dag kl.12-18. Prisen er kr 20,- p.p. og betales med vipps eller kontant ved inngangen.\u00a0 \nEgne priser for arrangement, alternativ oppl\u00e6ring, gruppebes\u00f8k og pedagogisk opplegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "987b0d92-3b3e-421d-91c8-15778b6be22f"}
+{"url": "https://bandanas.no/products/bandana-torkle-gra-bomull-55-x-55-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:54Z", "text": "## Gr\u00e5\u00a0bandana / halst\u00f8rkle i 100 % bomull\n\n - *Farge:\u00a0Gr\u00e5*\n - *St\u00f8rrelse: 55x55 cm*\n - *Materiale: 100 % bomull*\n - *Ensidig trykk*\n\nGr\u00e5 bandana med m\u00f8nster.\u00a0 \n\nKlassisk halst\u00f8rkle i\u00a0**myk**\u00a0og\u00a0**slitesterk**\u00a0bomull. Dette bomullsskjerfet kan du ogs\u00e5 ha\u00a0**p\u00e5 hodet**\u00a0eller\u00a0**i lomma**.\nPasser like godt p\u00e5 fjellet, i skogen, til sj\u00f8s og i byen\\!\n\n*Rask forsendelse fra v\u00e5rt lager i Oslo. Gratis frakt over 349 ,-*\n\n***TILBUD: F\u00e5 4 bandanas for prisen av 3\\! Legg fire produkter i handlekurven og vi spanderer den rimeligste.*** \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5899f90b-035f-4606-ab80-7908d10d7ed4"}
+{"url": "https://www.hjelpemiddeldatabasen.no/r4x.asp?linktype=isosup&linkinfo=12181503&sup=5010&chk=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:23Z", "text": "# Tandemsykler med hjelpemotor fra Medema Norge AS\n\n \nDraisin Plus\u00a0Draisin Plus \nSeteenhet foran regulerbar: Setebredde 25-50 cm. Setedybde 24-36 cm. Seteryggh\u00f8yde 40-55 cm. Regulerbar vinkling av rygg. Maksvekt ledsager og bruker: 175 kg. Hjelpemotor Heinzmann 250W 36V 11Ah.\n\n\n\nDraisin Plus\u00a0Draisin Plus \nTandemsykkel med tre hjul, der ledsager sitter bak. Rullestoldelen kan kobles av og brukes for seg. Setebredde 25-50 cm, setedybde 24 - 36 cm og ryggh\u00f8yde 40 - 55 cm. Justereringsmuligheter i setet. Hjelpemotor som gir oppstartshjelp p\u00e5 opptil 6 km/t, og har en maksimal kj\u00f8relengde p\u00e5 40 km.\n\nMedema Norge AS 1481 HAGAN\n\n\n\nKaptein Duo 3 hjul\u00a0Kaptein Duo 3 hjul \nTandemsykkel med tre hjul hvor bruker sitter framme. Sykkelen har hjelpemotor (Heinzmann 500W/36V14,25Ah) som er plassert ved bakhjul. Sykkelen har vrigass og h\u00e5ndbrems. Innstigningsh\u00f8yden er 36 cm og skrittlengden fra 40 til 75 cm. Maks brukervekt (inkludert ledsager): 200 kg.\n\n\n\nLotse\u00a0Lotse \nTandemsykkel der voksen ledsager sitter bak. 7 gir og hydraulisk felgbrems. Hjelpemotor som gir oppstartshjelp opptil 6 km/t,k og har en maksimal kj\u00f8relengde p\u00e5 40 km. Kan tilpasses til sm\u00e5 barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49dfe33b-776b-48ba-b4ae-9b87184e646b"}
+{"url": "https://villrosesblog.blogspot.com/2022/12/svart-hvitt-med-bittelitt-gult.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:45Z", "text": "\n## tirsdag 20. desember 2022\n\n### Svart-hvitt med bittelitt gult\n\n.jpg)\n\nHagen domineres av svart og hvitt for tiden. Svarttrostene (Turdus merula) som har valgt \u00e5 overvintre, bl\u00e5ser seg opp mot kulden. De to hannene har overlevd - 15 grader forel\u00f8pig. Her sitter den ene i roseportalen, mens \"broren\" flyr vekk.\n\n \n\n\nHer utenfor arbeidsrommet, satser jeg p\u00e5 at det skal bugne av tulipaner og andre l\u00f8kplanter om noen sm\u00e5 m\u00e5neder. B\u00e5de fuglebad og lykter har f\u00e5tt solide sn\u00f8hatter.\n\n \n.jpg)\n\nNoen fr\u00f8stander og grener er blitt glasert i l\u00f8pet av det siste d\u00f8gnet. Temperaturen har steget rundt 15 grader, f\u00f8r beinkulden igjen skal inntreffe julaften.\n\n \n\n\n \n\u00a0S\u00e5nn har det g\u00e5tt med knoppene til rosen The Pilgrim.\n\nN\u00e5 er det siste innspurt f\u00f8r juleferingen. Bortsett fra sn\u00f8m\u00e5king, og en og annen tur med bikkja, er det n\u00e5 innend\u00f8rssysler som prioriteres. S\u00f8lvpuss, vasking, baking og s\u00e5nt. Ha det fint, og senk skuldrene\\!\n\n\u00a0\nVillrose kl. \n\n13:06 \n\n#### 23 kommentarer:\n\n1. \n \n Tom20. desember 2022 kl. 13:30\n \n ...thanks for sharing the beauty of winter.\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 14:00\n \n You are welcome :)\n \n Slett\n \n2. \n \n Marit20. desember 2022 kl. 13:51\n \n Vakre bilder fra din sn\u00f8dekte hage\\! Morsomt med litt gult fra rosen som gir litt farge i alt det hvite. Her er det n\u00e5 25 cm med sn\u00f8 som ikke smelter med det f\u00f8rste. Kos deg med innesysler\\!\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 14:01\n \n Tusen takk\\! Ja, det var overraskende at den har beholdt fargen gjennom alle v\u00e6rp\u00e5kjenningene. Tror nok vi beholder hvit jul n\u00e5, ja. \n I lige m\u00e5de :)\n \n3. \n \n Martin20. desember 2022 kl. 16:28\n \n Tenk at svarttrosten er blitt overvintringsfugl. Det er den blitt her hos meg ogs\u00e5, og b\u00e6ra av kristorn m\u00e5 dekkes for at det skal v\u00e6re noe igjen til jul.\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 17:39\n \n Ja, jeg fatter ikke at de holder ut. Fruene drar for \u00f8vrig til Syden, og dukker opp p\u00e5 v\u00e5rparten. Ser jo at de klarer seg fra \u00e5r til \u00e5r, og hjelper til med mat til dem. P\u00e5 roseportalen forsyner de seg med nyper.\n \n4. \n \n Elna Slot20. desember 2022 kl. 20:34\n \n Solsortene puster sig rigtig op i denne tid, og det er s\u00e5 sjovt at f\u00f8lge de sm\u00e5 runde \"bolde\", n\u00e5r de hopper rundt derude. Det ser ud til, du har et godt sned\u00e6kke, der kan lune planterne om f\u00f8dderne. \n Det er godt, du minder os om, at vi skal s\u00e6nke skuldrene. December er en travl m\u00e5ned, men vi skal ogs\u00e5 huske at nyde den. \n Jeg \u00f8nsker dig en dejlig jul. \n \n Hilsen Elna\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 22:51\n \n Ja, de f\u00f8lger jeg \u00e5ret rundt :) Det har kommet et brukbart snedekke n\u00e5. \n Det blir jul allikevel :) \n God jul til deg. \n /Irene\n \n5. \n \n NCSue20. desember 2022 kl. 22:50\n \n Oh my\\! So wintry cold\\! It's lovely, but I wait for spring\\! \n Thanks for sharing at https://image-in-ing.blogspot.com/2022/12/wishing-you-peace-on-earth-good-will.html\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 22:53\n \n It's time to look forwards to Spring time :) \n Thanks for hosting.\n \n Slett\n \n6. \n \n Maribel20. desember 2022 kl. 22:52\n \n Hej Irene\\! \n Koltrasten \u00e4r en favorit, de hoppade omkring i tr\u00e4dg\u00e5rden flera stycken d\u00e5 det var riktigt kallt. Men de fina r\u00f6da \n \u00e4pplena brydde de inte sig om. Idag satt en och spr\u00e4tte omkring l\u00f6ven i en rabatt. kanske hittade han n\u00e5got \u00e4tbart under dem. Det \u00e4r livlig trafik till f\u00e5gelmatarna, av andra sm\u00e5f\u00e5glar. Vi hade fin vit sn\u00f6, men den \u00e4r helt borta igen. \n Det ser s\u00e5 fint ut med dina vita vintervyer. \n Ha det gott /Marika\n \n 1. \n \n Villrose20. desember 2022 kl. 22:58\n \n Hei, Marika\\! \n Ja, den fuglen h\u00f8rer med til de faste innbyggerne i hagen her. Kanskje ingen vits \u00e5 legge ut eple, da? De elsker jo solsikkefr\u00f8 og annet fett vi legger ut. De finner nok litt b\u00e6r og insekter ogs\u00e5. Her blir det hvit jul, tror jeg. \n Tusen takk. Ha det godt\\! \n /Irene\n \n7. \n \n Randines hageblogg21. desember 2022 kl. 06:50\n \n Fine bilder fra hagen din i desember. Svarttrosten er en favoritt fugl her ogs\u00e5, vi kan se frem til sangen n\u00e5r v\u00e5ren kommer. \n \n Ha en fi julehelg\\!\n \n 1. \n \n Villrose21. desember 2022 kl. 13:19\n \n Tusen takk. Ja, vi f\u00e5r bidra til \u00e5 holde dem i gang gjennom vinteren. S\u00e5 f\u00e5r vi den vakreste sang i lyse v\u00e5rkvelder :) \n God jul til deg\\!\n \n8. \n \n Ulla21. desember 2022 kl. 09:51\n \n Smukt med sort og hvidt og en lille smule gult hos dig\\! Her er det bare sort nu med en tyk gr\u00e5 t\u00e5ge, s\u00e5 jeg nyder dine flotte vinterbilleder ekstra her p\u00e5 \u00e5rets korteste dag. Hav en dejlig jul\\! \n \n Hilsner fra Ulla\n \n 1. \n \n Villrose21. desember 2022 kl. 13:23\n \n Tusen takk\\! Det h\u00f8res ikke s\u00e6rlig festlig ut. Med masse julelys ute og inne, blir det vel litt stemning likevel. N\u00e5 g\u00e5r det mot lysere tider :) \n \u00d8nsker deg en riktig god jul\\! Setter pris p\u00e5 alle dine hyggelige kommentarer. \n /Irene\n \n9. \n \n Lillian \"sognafaret\"21. desember 2022 kl. 21:38\n \n Svart/hvitt bilder skaper en egen stemning. Egentlig skulle man tatt mange flere bilder uten farger, enn det en gj\u00f8r.\n \n 1. \n \n Villrose21. desember 2022 kl. 22:02\n \n Ja, det er en egen sjanger, det. Vinteren egner seg jo veldig godt til \u00e5 pr\u00f8ve.\n \n10. \n \n KKvinneblogger21. desember 2022 kl. 22:40\n \n Nydelige bilder\\! Her har vi ogs\u00e5 hatt bes\u00f8k av svarttrost. F\u00f8r sn\u00f8en regnet bort hadde vi bes\u00f8k av dompap, kj\u00f8ttmeis og bl\u00e5meis ogs\u00e5. N\u00e5 er den hvite, vakre sn\u00f8en borte, og det er s\u00e5 m\u00f8rkt ute\\! Deilig at sola snur i dag og det g\u00e5r mot lysere tider :)\n \n 1. \n \n Villrose22. desember 2022 kl. 10:13\n \n Veldig hyggelig med bes\u00f8k av sm\u00e5fuglene. Det var vel ikke meningen at dere vestlendinger skulle f\u00e5 beholde hvit jul. S\u00e5 deilig at sola snur :)\n \n11. \n \n Teresa22. desember 2022 kl. 16:53\n \n Feliz Navidad.\n \n 1. \n \n Villrose22. desember 2022 kl. 19:05\n \n Feliz Navidad. God jul\\!\n \n12. \n \n Carina, 4 Seasons by Carna3. januar 2023 kl. 09:44\n \n \u00c5 ja svartvitt \u00e4r h\u00e4rligt och kanske en n\u00f6dv\u00e4ndig kontrast till allt \u00f6verd\u00e5d under v\u00e5r och sommar. Ja \u00e4lskar svartvitt. \n \n God forts\u00e4ttning p\u00e5 2023\\! Carina\n \n\n\n - Villrose \n Velkommen inn i min lille jungel i skogkanten\\! 700 kvm med skr\u00e5ninger i alle retninger, mye skygge og hage p\u00e5 flere plan er det her. Fors\u00f8ker \u00e5 kombinere natur og kultur. Mange rosebusker og klematis graves langsomt ned i steinete jord. Staudene blir h\u00f8ye der de strekker seg etter lys. Egentlig er jeg veldig betatt av lubne sm\u00e5 tuedannende stauder. Her blir det en blanding av Cottage garden, jungel og Woodland. Noen diller: Roser, klematis, akeleier, hosta, l\u00f8k, klatrere\\! Liljer\\! Alle bildene er tatt av meg og er klikkbare. Vennligst kontakt meg hvis du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne noen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01911f98-8914-4517-a5cb-8083cc34c448"}
+{"url": "https://soundiiz.com/no/tutorial/shazam-to-joox", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:38Z", "text": "## Hva er JOOX?\n\nJOOX er en freemium-tjeneste der de fleste sanger er gratis, men noen bare er tilgjengelig for Premium-brukere via et abonnement eller ved \u00e5 utf\u00f8re ulike oppgaver.\n\n## Hva er Soundiiz?\n\nSoundiiz er det mest komplette nettverkt\u00f8yet til \u00e5 administrere musikkbiblioteket mellom flere tjenester. Det er en enkel m\u00e5te \u00e5 importere og eksportere spillelister og favorittspor, -artister og -album p\u00e5.\n\nExcellent **4.5**/5\n\nDen beste l\u00f8sningen for \u00e5 behandle din nettbaserte musikksamling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea4d4aeb-39de-43b7-ba81-c1d3437abfe3"}
+{"url": "https://irclogs.ubuntu.com/2013/01/26/%23ubuntu-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:22Z", "text": "12:38\n\nMathias\n\nAeyoun: gjerne meg\n\nMathias, kan du godkjenne meg da?\n\n12:46\n\nMathias\n\nnei, men hadde v\u00e6rt fint om noen hadde kl\u00f8dd meg p\u00e5 ryggen :P\n\n13:10\n\nAeyoun\n\nDa f\u00e5r jeg ikke helt det jeg \u00f8nsket meg ut av transaksjonen. :P\n\n13:12\n\nHm, vi har et lite problem hvis folk sitter fast i k\u00f8en for \u00e5 bli godkjent i flere m\u00e5neder uten \u00e5 vite noe...\n\n13:23\n\nAeyoun\n\nhjd, jeg mener \u00e5 huske du be meg mase her inne.\n\n13:25\n\nsigurdga: Du ser ut til \u00e5 v\u00e6re en av administratorene i oversetter-gruppa ^\n\n13:25\n\nN\u00e5r vi er inne p\u00e5 temaet, er det ogs\u00e5 en person i k\u00f8en for ubuntu-no (https://launchpad.net/\\~ubuntu-no/+members) Riktignok s\u00f8kt tidligere denne m\u00e5neden, men kanskje noe noen kunne komme med en tilbakemelding p\u00e5.\n\nAeyoun: Ja, det kan stemme. Jeg mener det er et par oversettere her inne.\n\nN\u00e5 ble jeg morsomt nok meldt inn i oversettergruppa s\u00e5 jeg vet ikke hva som er normal/forventet s\u00f8knadstid. :p Alt over en m\u00e5ned h\u00f8res fryktelig lenge ut dog.\n\n\nhjd, hva er form\u00e5let med \\~ubuntu-no?\n\n\nhjd, hvilken av gruppene fikk du medlemskap i? akkurat n\u00e5? :P\n\n\\* Aeyoun stikker p\u00e5 postkontoret og plukker opp noe hardware\n\n\\~ubuntu-no er hovedgruppen og samlingspunktet for det norske teamet (LoCo gruppen https://wiki.ubuntu.com/LoCoTeams?action=show\\&redirect=LoCo). P\u00e5 samme m\u00e5ten som irc-kanalen her, er det et sted \u00e5 samles for alle i Norge som bruker og/eller bidrar til Ubuntu.\n\n13:37\n\nhjd\n\nVil tro de fleste som er p\u00e5 Launchpad og har bidratt litt eller har lyst til \u00e5 bidra kan s\u00f8ke om medlemskap der.\n\n13:40\n\nhjd\n\nJeg vet ikke hvor aktiv den er strengt tatt, men jeg ser i allefall p\u00e5 den som et slags samlingspunkt for norske brukere og bidragsytere p\u00e5 Launchpad. Vet ikke hvor stor grad vi har av overlapp vi har av brukere der og her p\u00e5 kanalen, men jeg har lyst til \u00e5 dra igang noe der nykommere som har lyst til \u00e5 bidra kan diskutere eller sp\u00f8rre folk som har bidratt en stund, dele erfaringer osv.\n\n13:42\n\nhjd\n\nEn av tingene jeg mistenker er at det er en god del der ute som sitter p\u00e5 erfaringer og kompetanse som kan v\u00e6re verdifull for andre som har lyst til \u00e5 bidra :)\n\n13:45\n\nEn god stund tilbake n\u00e5, men jeg ble lagt til som medlem i \\~ubuntu-l10n-no etter at jeg hadde sendt inn forslag til oversettelser over lengre tid og hjulpet til med et par feilrapporter ang\u00e5ende norske oversettelser. Jeg hadde fors\u00e5vidt tenkt \u00e5 s\u00f8ke, men siden jeg sendte inn oversettelsforslag litt sporadisk s\u00e5 jeg det ikke som noe stort problem at de m\u00e5tte godkjennes av noen andre.\n\n13:48\n\nAeyoun: Har du oversatt noe mer enn Redshift?\n\n13:56\n\n(jeg er egentlig ikke aktiv som admin lenger, men det er ikke ut som de aktive er s\u00e5 aktive heller)\n\nAeyoun\n\nsigurdga, Historisk sett, ja. Kan finne flere referanser fra rundt p\u00e5 nettet i l\u00f8pet av en halvtime sikkert. Kan ikke huske spesifikt hva s\u00e5 m\u00e5 ty til s\u00f8k.\n\n\nok. redshift s\u00e5 bra ut, men vanligvis ville jeg likt \u00e5 ha et eksempel til.\n\nAeyoun\n\nsigurdga, https://github.com/akrennmair/newsbeuter/blob/master/po/nb.po\n\n13:58\n\n\neneste kommentaren p\u00e5 redshift (og det er s\u00e5 vanlig at jeg sier det her) er at det er fint om du bruker norske anf\u00f8rselstegn\n\n13:58\n\nAeyoun\n\n\u00ab\u00bb?\n\n13:59\n\nsigurdga\n\nengelsk bruker \" og ' for \u00e5 n\u00f8ste, men vi har \u00ab\u00bb og kan n\u00f8ste enda mer\n\n13:59\n\n\nja\n\n13:59\n\nhjd\n\nsigurdga: Jeg var ikke sikker p\u00e5 hvor aktiv du var, men jeg visste jeg hadde sett brukernavnet ditt her inne. S\u00e5 ogs\u00e5 at et par andre adminer (som jeg vet har v\u00e6rt veldig aktive) ikke ser ut til \u00e5 ha gjort noe p\u00e5 Launchpad p\u00e5 et par m\u00e5neder, og jeg tror heller ikke jeg har sett de p\u00e5 irc :/\n\n13:59\n\nAeyoun\n\nJeg viste ikke f\u00f8r for et par dager siden hvordan jeg skrev det i Ubuntu. Eneste grunnen til at det ikke ble brukt f\u00f8r. ;)\n\n13:59\nAeyoun: gnome, kde, debian, skolelinux++ bruker ca de samme standardene, og de f\u00f8lges stort sett\n\n14:00\nsigurdga, dette var gammelt som fy, men: http://archives.seul.org/or/cvs/Feb-2007/msg00084.html\n\nsant nok\nAtluxity, absolutt ikke ille. Veldig fair egentlig. Og hele artikkelen var en \"det kommer mer, og det kommer til \u00e5 v\u00e6re awesome\". Jeg satt iallefall igjen med den f\u00f8lelsen etter jeg leste den.\n\nIvarB: det er ikke \u00e5 trolle \u00e5 bjeffe om andres spr\u00e5kbruk ;)\n\nhvem troller n\u00e5 da? :P\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2aa7595-b077-4f8e-b7ba-f1921f201227"}
+{"url": "https://lstk.no/2022/12/06/fornying-av-medlemskap-for-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:34Z", "text": "# Fornying av medlemskap for 2023\n\n#### Publisert av Ulf Skogeng den 06.12.202206.12.2022\n\nVi tilbyr\u00a0online\u00a0betaling\u00a0av nytt medlemskap og fornying av eksisterende medlemskap. Vi anbefaler alle som skal fornye sitt medlemskap n\u00e5r det g\u00e5r ut p\u00e5 dato om \u00e5 benytte seg av dette. Du slipper ekstra gebyrer og medlemskapet blir aktivert med en gang.\n\nOm du har et aktivt medlemskap kan du ikke kj\u00f8pe nytt medlemskap f\u00f8r det har utl\u00f8pt. Du kan ikke ha dobbelt medlemskap i klubben. Du kan se n\u00e5r ditt medlemskap g\u00e5r ut p\u00e5 dato i Matchi appen eller p\u00e5 Matchi p\u00e5 web. Se under \"Medlemskap\" og \"Gyldig til:\"\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 \u00e5 betale medlemskap via faktura. Ved fakturering av medlemskap p\u00e5l\u00f8per det et\u00a0fakturagebyr\u00a0p\u00e5 50 kr pr. medlem. Om du har et familiemedlemskap og \u00f8nsker \u00e5 betale via faktura m\u00e5 du betale fakturagebyr for hvert medlem. Ditt medlemskap blir aktivert s\u00e5 snart vi har registrert innbetaling av medlemskap. Beregn 2-3 arbeidsdager for aktivering.\n\nDu har f\u00f8lgende muligheter ved fornying av ditt medlemskap:\n\n1. Forny ditt medlemskap ved \u00e5\u00a0betale\u00a0online. Krever at du registrerer ditt betalingskort og er innlogget med din Matchi-bruker. Du slipper fakturagebyr og ditt medlemskap blir aktivert med en gang\n2. Kontakt\u00a0oss\u00a0n\u00e5r ditt medlemskap har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato og be om \u00e5 f\u00e5 tilsendt faktura\n3. Vent til siste halvdel av januar og betal faktura som vi sender ut til alle som er registrert som aktive medlemmer og ikke har betalt medlemskap for 2023\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0f22ed8-0732-4962-8f81-680e8f1db228"}
+{"url": "https://akademiabadaczy.edu.pl/627-pensjonist-minstepensjonist.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:36Z", "text": "Du finner informasjonen om den \u00f8kte satsen n\u00e5r du logger inn p\u00e5 , eller p\u00e5 utbetalingsslippen hvis du f\u00e5r denne tilsendt i posten. \u00d8kningen i pensjonen vil variere, og avhenger blant annet av trygdetid og n\u00e5r du er f\u00f8dt: Hvis du er enslig minstepensjonist og har full trygdetid, og har tatt ut alderspensjon fra m\u00e5neden etter du.\n\n \n## Minstepensjon 2023\n\nI dag er nesten hver femte pensjonist, en minstepensjonist (17 prosent). Minstepensjonen ligger i dag p\u00e5 under 16 ,- kroner i m\u00e5neden og skal dekke alle kostnader, bolig, mat og alt annet. Det er begrenset hvilket forbruk du kan ha p\u00e5 en s\u00e5 lav inntekt. Er du enslig, utgj\u00f8r minstepensjonen ,- kroner i \u00e5ret.\n\n \n\n\n## Jobber hele livet for minstepensjon\n\nFra \u00e5rskullet vil minste pensjonsniv\u00e5 bli bestemt prosent av garantipensjonen. For \u00e5 ha rett til fullt minste pensjonsniv\u00e5 m\u00e5 du har minst 40 \u00e5rs trygdetid. Du har rett til fullt minstepensjonsniv\u00e5 ved fylte 67 \u00e5r. St\u00f8rrelsen p\u00e5 minste pensjonsniv\u00e5 avhenger av om du er gift eller samboende, og av ektefelles/samboers inntekt.\n\n\n\n## Minstepensjon skatt\n\nRegjeringen foresl\u00e5r i statsbudsjettet for at innslagspunktet for \u00e5 betale skatt p\u00e5 pensjon justeres til niv\u00e5et for enslig minstepensjonist p\u00e5 kroner. Pensjonen justeres ogs\u00e5 opp i tr\u00e5d med trygdeoppgj\u00f8ret, som tar hensyn til prisveksten vi har opplevd.\n\n \n\u00d8kningen, som n\u00e5 er fastsatt i forskrift, medf\u00f8rer at minste pensjonsniv\u00e5 for enslige alderspensjonister fra 1. januar er kroner. Fremover \u00f8nsker regjeringen et mer rettferdig pensjonssystem. \u2013 Et politisk bredt sammensatt utvalg har foresl\u00e5tt en bedre regulering av minsteniv\u00e5ene fremover. Regjeringen arbeider med \u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17737867-a553-49f4-86ea-bcc5a14aaaa3"}
+{"url": "https://www.hotelhaugesund.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:54Z", "text": "\n\n# LANGTIDSLEIE \nCAMP HAUGESUND \n\nBook ditt opphold i dag\\!\n\n## Gode priser p\u00e5 langtidsleie\n\nTrenger du overnatting for lengre perioder?\u00a0 Send inn en foresp\u00f8rsel her\\!\n\n\n\n## Langtidsleie av hotell for ditt langtidsprosjekt\n\nPlanlegger du et lengre prosjekt og trenger komfortabel og praktisk innkvartering for teamet ditt? V\u00e5re hoteller tilbyr skreddersydde langtidsleiel\u00f8sninger som passer perfekt for bedrifter, grupper, og enkeltpersoner med ulike behov.\n\n \n\u200b\n\nKontakt oss i dag for \u00e5 l\u00e6re mer om v\u00e5re langtidsleiealternativer og f\u00e5 et tilbud skreddersydd for dine behov. S\u00f8rg for at du eller ditt team har det beste utgangspunktet for \u00e5 prestere p\u00e5 topp.\n\n## Hvorfor velge v\u00e5rt hotell for langtidsleie?\n\n - Komfortable Rom: Fullt m\u00f8blerte rom med alle n\u00f8dvendige fasiliteter for et behagelig opphold.\n\n - Fleksible Leieavtaler: Tilpassede leieperioder for \u00e5 m\u00f8te dine behov, enten det er noen uker eller flere m\u00e5neder.\n\n - Sentralt Plassert: V\u00e5rt hotell er strategisk plassert i sentrum n\u00e6r viktige industriomr\u00e5der, kontorer, og prosjektsteder.\n\n - Service: Daglig rengj\u00f8ring, gratis Wi-Fi, for \u00e5 sikre at du har alt du trenger.\n\n - Kostnadseffektivt: Konkurransedyktige priser med alt inkludert, slik at du kan holde budsjettet uten overraskelser.\n\n\u200b\n#### Perfekt for:\n\n#### \u200b\n\n - Bedrifter og Prosjektteam: Ideell for blue collar workers og white collar teams som jobber med lengre prosjekter.\n\n - Studenter og Akademikere: Praktisk for langtidsstudier eller forskningsopphold.\n\n - Reisende: Komfortabel innkvartering for langtidsreisende som \u00f8nsker et hjem borte fra hjemmet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ef8bdf4-5dbd-4784-92ec-a401a8afc58e"}
+{"url": "https://www.haugen-gruppen.no/daglig-varer/produkter/old-el-paso/old-el-paso_20546", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00631.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:17:35Z", "text": "# 6 Tortilla Fullkorn Large\n\n12x350g Epd: 4138673\n\nEn fyldigere tortilla med mye kostfiber. Et alternativ til hvetetortillas som brukes til fajitas, myke tacos eller til wraps av ulike slag.\n\n ### Ingredienser **\n \n Sammalt hvetemel/fuldkornshvedemel (68 %), vann, stabilisator (glyserol), vegetabilsk olje (solsikke), emulgator (mono- og diglyserider av fettsyrer), druesukker, hevemidler (natriumhydrogenkarbonat, difosfat), salt.\n\n ### Allergener (7) **\n \n - Gluten **ja** \n - Bygg gluten *kan inneholde spor av* \n - Havre gluten *kan inneholde spor av* \n - Hvete gluten **ja** \n - Khorasanhvete gluten *kan inneholde spor av* \n - Rug gluten *kan inneholde spor av* \n - Spelt gluten *kan inneholde spor av* \n\n ### N\u00e6ringsinnhold (pr 100g) **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d31c77c2-334e-4123-895d-cd75b1f15b8d"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/3763761?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00362.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:34:46Z", "text": "Flott gjennomf\u00f8rt. Anbefales.\n\nJohanna\nMaling av stue/kj\u00f8kken og soverom.\n\nFlinke og effektive malere. Meget forn\u00f8yd med resultatet.\n\nA\n\nAnne\n\nJeg er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med arbeidet. Raskt og ryddig, kan gjerne anbefale dette firmaet. Anne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c325dfd-9392-428d-9151-c485b74a5c8d"}
+{"url": "https://vitalanalyse.no/fruktbar-jord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:37Z", "text": "# Fruktbar jord\n\n**Hvordan bygger vi ei fruktbar jord?**\n\nTekst og foto: Vibhoda Holten, email@example.com\n\nHva er egentlig jordfruktbarhet? Vi har en sterk anelse om hva det er, selv om det er vanskelig \u00e5 si helt eksakt. Det handler en del om kjemi, en god del om jordstruktur, mye om jordbiologi, s\u00e6rlig om mikrobiologi, og ikke minst handler det om kulturplantene v\u00e5re. Humus, det \u00ablevende\u00bb organiske materialet i jorda, er dessuten helt sentral for ei fruktbar jord. I denne artikkelen vil jeg komme med noen betraktninger om jordfruktbarhet basert p\u00e5 det arbeidet som VitalAnalyse har gjort de to siste \u00e5rene i samarbeid med v\u00e5re tyske og danske samarbeidspartnere.\n\nSom jordbrukere handler det om \u00e5 forst\u00e5 og forvalte samspillet mellom jorda, mikrobiologien og plantene. Dette er et uendelig komplekst samspill, men samtidig kan vi med helt enkle midler, en spade og v\u00e5re sanser, lese og med praksis forst\u00e5 mye om dette samspillet. I tillegg kan vi i dag gj\u00f8re en del mer avanserte analyser av jorda og plantene, som gir oss godt innblikk i hva jorda, mikrobiologien og plantene beh\u00f8ver.\u00a0\n\n**Les jorda di**\n\nHvis vi tar et spadestikk i jorda, i \u00e5keren, enga eller i en kant, kan vi se om den gode grynstrukturen er utviklet. Ser vi lite grynstruktur og pakkede s\u00e5ler, vet vi at det er lite jordliv og d\u00e5rlige vilk\u00e5r for plantevekst og ogs\u00e5 for jordmikrobiologien. Vi kan lukte p\u00e5 jorda. Er det frisk jordlukt er det tegn p\u00e5 en aktiv jordmikrobiologi. Er det lite lukt eller stygg lukt, er det lite jordliv, eller det kan faktiske v\u00e5re nedbrytende prosesser p\u00e5 gang. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 fargen, for den sier noe om innholdet av organiske materiale i jorda (humus). Er jorda lys, er det lite organiske materiale, er jorda m\u00f8rk, er det mer organisk materiale. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 jordvedhenget p\u00e5 planter\u00f8ttene, det sier oss noe om hvor aktivt plantene samarbeider med sin unike mikrobiologi. Med spaden og v\u00e5re egne sanser kan vi alts\u00e5 si mye om jordas tilstanden. N\u00e5r slike spadepr\u00f8ver gj\u00f8res regelmessig, kan vi som jordbrukere se om jorda utvikler seg i riktig retning eller ikke.\n\n**Ugras som indikator**\n\nI tillegg observerer vi planteveksten \u2013 b\u00e5de kulturplantene og ugraset. Ugras er egentlig et feil begrep, vi b\u00f8r heller kalle det f\u00f8lgeflora. Som pion\u00e9rvekster kan ugraset fortelle oss mye om tilstanden til jorda, for selv om det er u\u00f8nsket, vokser ugraset der av en grunn. For eksempel vokser h\u00f8ymola (*Rumex spp.*) der jorda er pakket, den har lite luft, det er forr\u00e5tnelsesprosesser p\u00e5 gang, og den oppbyggende jordmikrobiologien, dvs. den humusdannende jordmikrobiologien, har g\u00e5tt i st\u00e5. Det gj\u00f8r igjen at nitratkonsentrasjon blir h\u00f8g, og kalsiumtilgjengeligheten er lav. I slike forhold hvor jordfruktbarheten er kraftig skadet kommer h\u00f8ymola inn for \u00e5 rette opp. Med si kraftige p\u00e5lerot \u00e5pner den opp pakkede horisonter. Som en syreplante inneholder h\u00f8ymola oksalsyre, som bidrar til \u00e5 frigj\u00f8re kalsium fra jorda, og den motvirker slimdannelse fra nedbrytingsprosessene fra for eksempel ubehandlet blautgj\u00f8dsel.\n\nMed en slik forst\u00e5else av h\u00f8ymola sin funksjon, begynner vi ogs\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hvilke tiltak vi som jordbrukere kan sette inn, og vi som jordbrukere kan gj\u00f8re det bedre enn ugraset. Vi vil nemlig ikke bekjempe ugraset, vi vil endre habitatet til ugraset slik at det ikke lenger har noen rolle \u00e5 spille og vil forsvinne. Det h\u00f8res kanskje for godt ut til \u00e5 v\u00e6re sant, men slik er det faktisk. Andre kjente ugras som kveke, tistel, meldestokk, vassarve osv. forteller om andre forhold i jorda.\n\n**Endre habitat i stedet for bekjemping**\n\nGenerelt gjelder det at jo mer ugras det er i \u00e5ker og eng, jo st\u00f8rre er skaden p\u00e5 jordfruktbarheten. Egen erfaring fra i fjor sommer p\u00e5 et melkebruk p\u00e5 \u00d8stlandet med et ekstremt h\u00f8ymol-\u00abangrep\u00bb, viste at inns\u00e5ing av ei mangfoldig gr\u00f8nngj\u00f8dselblanding, samtidig som vi brukte et s\u00e5kalt ferment, klarte \u00e5 endre habitatet til h\u00f8ymola slik at den ikke lenger trivdes. Med den mangfoldige jordmikrobiologien som ble skapt av den allsidige gr\u00f8nngj\u00f8dselblandinga, trivdes ikke lenger h\u00f8ymola. Det er viktig \u00e5 understreke at h\u00f8ymola ikke ble konkurrert ut, den fikk det for godt, fikk soppangrep og ble svekket av \u00abvelferdssykdommer\u00bb.\n\nDer hvor kulturplantene trives som best, trives ikke lenger ugraset. Mekanisk bekjemping hadde v\u00e6rt pr\u00f8vd som tiltak f\u00f8r p\u00e5 denne g\u00e5rden, men det hadde gjort vondt verre. Jordfruktbarheten p\u00e5 skiftet var ikke helt reddet enn\u00e5, men ved \u00e5 tenke jordmikrobiologi hadde vi klarte \u00e5 snu utviklinga i jorda fra nedbrytende til oppbyggende prosesser. I tillegg var det n\u00f8dvendig \u00e5 tilf\u00f8re kalk, som er kalsium, og svovel, som bidrar til \u00e5 binde inn fritt nitrogen i jorda. For \u00e5 opprettholde jordfruktbarheten, og holde h\u00f8ymola i sjakk, er det ikke minst viktig \u00e5 s\u00f8rge for et mangfold av kulturplanter og unng\u00e5 tilf\u00f8rsel av frie n\u00e6ringsstoff, f.eks. nitrat og kalium.\n\n**Den flytende karbonpumpa**\n\nTidligere antok en at en m\u00e5tte tilf\u00f8re store mengder organiske materiale for \u00e5 bygge humus i jorda. Ny er forst\u00e5elsen at det er de levende plantene gjennom den flytende karbonpumpa \u2013\u00a0 \u00abthe liquid carbon pump\u00bb \u2013 som f\u00f4rer mikrolivet med energirike roteksudater, sukker m.m., som igjen bygger den aktive humusen vi \u00f8nsker. Den mikrobielle aktiviteten gj\u00f8r at den \u00f8nskede grynstrukturen dannes, gj\u00f8r jordaggregatene mer stabile, bedrer luftutvekslinga, \u00f8ker vanninfiltrasjonen og jordas evne til \u00e5 holde p\u00e5 vann. Dette siste poenget er ytterst aktuelt etter \u00e5rets t\u00f8rkesommer.\n\nDet er den australske den jordmikrobiologen dr. Christine Jones som har laget begrepet \u00abthe liquid carbon pump\u00bb. I bytte for dette \u00abflytende karbonet\u00bb \u00f8ker mikrobene i n\u00e6rheten av planterota tilgjengeligheten av n\u00e6ringsstoff og spormineraler som gj\u00f8r planten friskere og den vokser bedre. Mikrober knyttet til plantene via hyfenettverk av gunstige mykorrhizasopp blir ogs\u00e5 f\u00f4ret av roteksudatene og gj\u00f8r samme oppgave. N\u00e5r samarbeidet mellom plante og mikrobene fungerer f\u00e5r vi sunne planter og ei levende fruktbar jord.\u00a0\n\nDen s\u00f8rgelige sannheten er at mange av disse jordmikrobene er forsvunnet fra jordbruksjorda. Sp\u00f8rsm\u00e5let er: kan vi f\u00e5 dem tilbake?\n\n**Mektig mangfold**\n\nSvaret er mangfold. Mangfold av planter over bakken gir mangfold av mikroliv under bakken som kan utf\u00f8re de mange oppgavene som jordmikrobene har. De ulike plantene utskiller sin unike miks av roteksudater \u2013 sukker, enzymer, fenoler, aminosyrer, nukleinsyrer, auxiner, gibberelliner og andre biologiske forbindelser som virker som signalstoff for jordmikrobene. Avhengig av plantens behov til enhver tid, varierer roteksudatene. Jo st\u00f8rre plantemangfoldet er, jo st\u00f8rre er det mikrobielle mangfoldet, og jo mer robust er jord\u00f8kosystemet.\n\nI stedet for \u00e5 basere oss p\u00e5 tilf\u00f8rt gj\u00f8dsel til plantene, organisk eller mineralsk, m\u00e5 vi alts\u00e5 tenke hvordan vi kan f\u00f4re jordmikrobene med et allsidig kosthold slik at vi opprettholder ei levende fruktbar matjord. N\u00e5r jordmikrobiologien er aktiv, har den ogs\u00e5 kapasitet til \u00e5 fiksere nitrogen fra atmosf\u00e6ren.\n\n**Kontinuerlig gr\u00f8nt**\n\nKonsekvensen av denne forst\u00e5elsen for oss jordbrukere er at jorda m\u00e5 v\u00e6re dekket av et mangfold av levende gr\u00f8nne planter, ogs\u00e5 h\u00f8st, vinter og v\u00e5r\\! Hvis jorda er bar, f\u00e5r heller ikke mikrobene mat, og de kan ikke gj\u00f8re oppgavene sine. I praksis kan det kontinuerlige gr\u00f8nne plantedekket oppn\u00e5s med allsidige gr\u00f8nngj\u00f8dselblandinger, underkultur, vintergr\u00f8nne fangvekster, eng m.m., som inneholder b\u00e5de tofr\u00f8bladete arter OG grasarter.\n\nN\u00e5r de levende plantene er der, f\u00e5r jordmikrobene mat, dvs. energirike karbonforbindelser, og vi har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 bringe atmosf\u00e6risk karbon, CO\u2082, tilbake til jorda i form av aktiv humus. Det er alts\u00e5 en vinn-vinn-situasjon \u2013 CO\u2082 bindes inn samtidig som humusinnholdet \u00f8ker.\n\n**Jordkjemi**\n\nJordbiologien er toppen av kransekaka, men jordkjemien utgj\u00f8r fundamentet for den. \u00d8kologiske b\u00f8nder er ikke s\u00e5 vant med \u00e5 tenke kjemi, forst\u00e5elig nok, men jordkjemi er faktisk et sv\u00e6rt viktig element av jordas fruktbarhet, fordi det har betydning for b\u00e5de jordstrukturen og dermed for jordlivet. Mange kjenner til Liebigs minimumslov, at det m\u00e5 v\u00e6re et minimum av de ulike n\u00e6ringsstoffene i jorda. Denne loven gjelder fortsatt. Derimot er maksimumsloven lite kjent. Den sier at hvis vi har for mye av et gitt n\u00e6ringsstoff, vil det p\u00e5virke tilgjengeligheten av andre n\u00e6ringsstoff, for de ulike n\u00e6ringsstoffene p\u00e5virker hverandre. Det som er viktig er balanserte forhold. For eksempel vil for mye kalium p\u00e5virke kalsiumtilgjengeligheten i jorda, og vi f\u00e5r en s\u00e5kalt kaliumindusert kalsiummangel. Ei rekke slike sammenhenger gjelder mellom de ulike n\u00e6ringsstoffene, som er illustrert godt i Mulder\u00b4s chart *(figur 1)*. Disse kjemiske og biokjemiske forholdene gjelder i alle biologiske system, det v\u00e6re seg i jord eller i levende organismer.\n\nEt verkt\u00f8y som VitalAnalyse bruker aktivt er den s\u00e5kalte Albrechtjordanalysen. Et annet navn er basemetningsanalyse. Metoden ble utviklet av William A. Albrecht, som var professor i jordfag i Missouri, p\u00e5 1930-40-tallet. Bakgrunnen er at Albrecht unders\u00f8kte empirisk hva som kjennetegnet de mest fruktbare jordene. Han fant at forholdet mellom kationene (kalsium, magnesium, kalium og natrium) p\u00e5 jordkolloidene hadde visse ideelle forhold. Det dannet bakgrunnen for basemetningsteorien som Albrechtanalysen bygger p\u00e5. Albrechts student Neal Kinsey har utbredt metoden i praksis. Den er vanlig i engelskspr\u00e5klige land, og de siste \u00e5rene har den blitt tatt i bruk i flere land i Europa.\n\nS\u00e6rlig viktig er Ca:Mg-forholdet i jorda, fordi det har stor betydning for jordstrukturen ad kjemisk vei. Jordstrukturen, som utgj\u00f8r porene i jorda, er levestedet til jordmikrobiologien. Hvis Ca:Mg-forholdet er ut av balanse, noe vi ofte ser i Albrecht-analysene fra norske g\u00e5rder, f\u00e5r heller ikke jordlivet et fysisk levested. For \u00e5 korrigere denne ubalansen, m\u00e5 det ofte kalkes, med riktig type kalk.\n\nI praksis er en Albrechtjordanalyse det vi starter med n\u00e5r vi r\u00e5dgir b\u00f8nder, for uten et utbalansert kjemisk grunnlag i jorda, er det vanskelig \u00e5 g\u00e5 videre i jordfruktbarhetsbygginga.\n\n**Svovel og bor for humusbygging**\n\nI Albrechtanalysene fra norsk jordbruksjord ser vi at jorda som regel inneholder rikelig med fosfor, men at det ofte er mangel p\u00e5 svovel og bor. N\u00e5r humusinnholdet i jorda er lavt, vil ogs\u00e5 svovel- og bor-innholdet v\u00e6re lavt fordi disse grunnstoffene bindes i jorda i det organiske materialet. N\u00e5r vi n\u00e5 skal bygge mer humus i jorda, m\u00e5 vi faktisk tilf\u00f8re svovel og bor mineralsk. Mineralsk gj\u00f8dsling er uvant tankegang for \u00f8kologer, men det er tilfelle.\n\n**Mikrobiell prosesstyring**\n\nEt ytterligere verkt\u00f8y vi bruker er et urteferment som brukes til mikrobiell prosesstyring. Begrepet virker trolig litt uforst\u00e5elig, men mikrobiell prosesstyring er brukt i tusenvis av \u00e5r i matforedlinga, men er forel\u00f8pig i liten grad brukt i jordbruket. Br\u00f8dbakst, \u00f8lbrygging, yoghurt og ysting er alle eksempler hvor mikrobiell prosesstyring brukes for \u00e5 oppn\u00e5 et \u00f8nsket produkt.\n\nUrtefermentet er et brygg av ei rekke gunstige mikroorganismer, i hovedsak ulike melkesyrebakterier, gj\u00e6rsopp og fototrofe bl\u00e5gr\u00f8nnbakterier. I en startfase, og n\u00e5r vi ellers har skadet jorda, er urtefermentet en effektiv metode for \u00e5 skyve (jord)mikrobiologien fra oksidative, nedbrytende prosesser til reduktive, humusoppbyggende prosesser. Fermentet har sv\u00e6rt mange likheter med probiotika som vi mennesker bruker for \u00e5 stabilisere v\u00e5r tarmflora. Fermentet kan brukes ved beitepussing, ved jordarbeiding, i den nye metoden flatekompostering, i husdyrgj\u00f8dseltalle, i blautgj\u00f8dsel og andre steder i g\u00e5rds\u00f8kosystemet. Fermentet hindrer vond lukt og n\u00e6ringsstofftap ved at n\u00e6ringsstoffene bindes inn i jordlivet, i mikrobiell biomasse.\n\n**Vinn-vinn-vinn \u00a0**\n\nI artikkelen har jeg skissert noen helt sentrale prosesser for jordfruktbarhetsbygging, og hvordan vi som jordbrukere kan legge forholdene til rette for ei mer levende jord og \u00f8kt humusinnhold. Stikkord er balansert n\u00e6ringsstofforhold i jorda, kontinuerlig gr\u00f8nt plantedekke, fordi det er plantene gjennom \u00abden flytende karbonpumpa\u00bb som f\u00f4rer jordbiologien, og bruk av urteferment til \u00e5 skyve mikrobiologien i riktig retning. For \u00e5 fin-tune samarbeidet mellom plantene og mikrobene kan vi ogs\u00e5 vitalisere plantene, men det f\u00e5r bli tema for en egen artikkel.\n\nDet som nesten er for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, er at det er de samme tiltakene som bygger humus, binder inn karbon, gir mer jordliv, \u00f8ker avlingene, reduserer ugrastrykket og gj\u00f8r jorda mer t\u00f8rketolerant. Hvem \u00f8nsker ikke en slik situasjon?\n\n\u00a0\nVitalAnalyse er en stiftelse som vil fremme regenerativt landbruk gjennom kurs, analyser, r\u00e5dgiving til b\u00f8nder, prosjektarbeid og salg av driftsmidler til regenerativt jordbruk. Vi utf\u00f8rer Albrechtjordanalyser, driver prosjekt, holder kurs og formidler kunnskap om \u00e5 bygge fruktbar jord. VitalAnalyse ble stiftet i 2001 av Kristian Ormset. www.vitalanalyse.no\n\n\u00a0\nJordfruktbarhetskurset\n\nDette er et utdanningsl\u00f8p i regenerativt jordbruk over fire samlinger og ni dager i teori og praksis. Kurset gjennomf\u00f8res p\u00e5 vertsg\u00e5rder i Norge, i et samarbeid med danske Martin Beck, og tyske Dietmar N\u00e4ser og Friedrich Wenz.\n\nJM Vibhoda Holten var tidligere fagleder i VitalAnalyse. Han er utdannet agro\u00f8kolog ved NMBU, har jobbet i Bioforsk \u00d8kologisk, Oikos \u2013 \u00d8kologisk Norge, siden 2016 i VitalAnalyse, og fra 2021 i eget r\u00e5dgivingsfirma Sunn Jord AS.\n\n Mikroliv i jorda\n\nBelgvekstenes store hemmelighet er at de f\u00f8rer oksygen til rotspissene \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b74d8b1c-9818-4495-9191-7badf3b71c2f"}
+{"url": "https://www.glocal.no/nyhetsbrev/unadd-konferansen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:59Z", "text": "\n\n# Un\u00e5dd-konferansen\n\nRekordmangemisjonsorganisasjoner - hele 30 - st\u00e5r som arrang\u00f8rer av Un\u00e5ddkonferansen M28 n\u00e5r det nest siste helg i oktober inviteres til storsamling i Bergen. Dette haraldri skjedd f\u00f8r i Norge\\! M\u00e5leter \u00e5 l\u00f8fte fokuset p\u00e5 alle de folkegrupper som ikke har h\u00f8rt evangeliet.\n\nMisjons-Norgesamler seg om un\u00e5dde folkegrupper\n\n\\-Etter en vellykket start de to forg\u00e5ende \u00e5r, blir det ioktober arrangert en enda st\u00f8rre Un\u00e5ddkonferanse. Konferansekoordinator GlennT\u00f8nnessen fra Troens Bevis Verdens Evangelisering er begeistret for at etsamlet misjons-Norge n\u00e5 st\u00e5r sammen om en slik mobilisering for verdens un\u00e5dde.\n\n**Historisk og globalthar Norge v\u00e6rt en av de st\u00f8rste bidragsyterne til misjon i forhold tilfolketall. \u00a0Misjonsstasjoner, sykehus,kampanjer og st\u00f8tte til lokale prosjekt har f\u00f8rt til store vekkelser blantflere folkegrupper. \u00a0Mye er oppn\u00e5dd, menmye upl\u00f8yd mark gjenst\u00e5r. Fremdeles finnes det over 7000 un\u00e5dde folkegruppermed under 2 prosent kristne.**\n\n\u00a0 -Vi har f\u00e5tt veldiggode tilbakemeldinger etter fjor\u00e5rets konferanse. Det at de fleste norskeorganisasjoner med fokus p\u00e5 un\u00e5dde n\u00e5 st\u00e5r sammen er b\u00e5de historisk ogprofetisk. Vi g\u00e5r inn i en tid med stor betydning av \u00e5 st\u00e5 unisont sammen somkristne og som kristne organisasjoner, kirker og menigheter sier T\u00f8nnessen p\u00e5vegne av arrangementskomiteen.\n\nBlant 14 nye arrang\u00f8rer i \u00e5r finnes et stort spekter avnorske misjonsorganisasjoner, blant annet NMS, NLM, IMF, Pinsemisjonen,Misjonskirken Norge, Baptistsamfunnet og \u00c5pne D\u00f8rer.\n\nEn av disse er NMS. Forgeneralsekret\u00e6r Helge Gaard er konferansens tema \u00abmidt i blinken\u00bb siden NMS har hatt un\u00e5dde folkegrupper i fokus siden 1842med et globalt fokus p\u00e5 \u00e5 bygge levende kirker.\n\n\u00a0 -Det er fantastiskat vi er s\u00e5 mange misjonsinteresserte som p\u00e5 tvers av organisasjoner ogkirkesamfunn kan st\u00e5 sammen og inspirere hverandre gjennom M28 for \u00e5 n\u00e5 un\u00e5ddefolkegrupper med det gode budskap om Jesus.\n\nMisjonsleder Per Ove Berg fra Credokirken tilf\u00f8yer at konferansen\u00e5pner for nye spennende samarbeid som p\u00e5 tvers av organisasjoner ikke har v\u00e6rtsett p\u00e5 misjonsfronten i Norge tidligere:\n\n\u00a0 -Dette er en historisk mulighet til at kristne i Norge kanmobilisere og samarbeide for \u00e5 bidra til at alle un\u00e5dde folkegrupper kan n\u00e5smed evangeliet i v\u00e5r generasjon.\u00a0\u00a0\n\nHovedtalere p\u00e5 den to dager lange konferansen er RitaEl-Mounayer fra den kristne TV-kanalen SAT-7, som kringkaster bl.a. iMidt\u00f8sten og Nord-Afrika, Daniel Pham som er feltleder for Troens Bevis og nasjonal kirkelederi Vietnam samt MarthaMcComb fra Ungdom i Oppdrag.\n\n\u00a0\nNytt av \u00e5ret er de mange workshops og nettverkssamlinger. ErikJensen fra AsiaLink, som har hatt hovedansvaret for planlegging av dissesamlingene, ser frem til et utvidet tilbud under konferansen:\n\n\u00a0\n\n\u00a0 -Alle workshops vil haulike fokus p\u00e5 un\u00e5dde folkegrupper. I nettverkssamlingene \u00f8nsker vi at de somhar liknende arbeid skal kunne utveksle tanker og ideer.\n\n\u00a0\n\u00a0 -Som arrang\u00f8rer avM28 er vi glade for \u00e5 se hvordan fokuset p\u00e5 un\u00e5dde folkegrupper skaperfellesskap p\u00e5 tvers av organisasjons- og menighetsgrenser. Vi kan l\u00e6re avhverandre og vi kan inspirere hverandre. Vi tror Gud kaller norske kristne til\u00e5 bidra s\u00e5 evangeliet blir kjent blant alle folkegrupper, og vi \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5sammen i oppdraget inntil Jesus kommer tilbake, avslutter Glenn T\u00f8nnessen p\u00e5vegne av arrang\u00f8rkomiteen.\n\nKonferansen har f\u00e5tt tittelen M28, etter misjonsbefalingen iMatteus 28 og arrangeres i \u00e5r 22-23 oktober. For mer info: un\u00e5ddkonferansen.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fc60dcb-fc27-4e60-bda3-82eac84e0492"}
+{"url": "https://www.dapurikaoslo.com/post/sambal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:19Z", "text": "# Sambal\n\nSambal er en strek krydderpasta som benyttet i blant annet det asiatisk kj\u00f8kken.\n\nIndonesia er et land med mest utvalg av sambal.\n\nDet finnes mange varianter av sambal i Indonesia\n\nIntensiteten er variere fra mild til veldig sterk.\n\nDen ene tingen hos indonesiske folk kan ikke leve av er sambal.\n\nHer skal presenter noen av dem.\n\n \n**Sambal terasi goreng**\n\n \n\n\n**Ingredienser :**\n\n200 gr chili \n\n6 stk sjalottl\u00f8k\n\n2 fedd hvitl\u00f8k\n\n1 ts rekepasta,grillet\n\n1 stk tomat eller 3-4 stk cherytomater\n\nsalt\n\nsukker\n\n0,5 dl olje til steking\n\n1 ss limejuice\n\n \n\n**Fremgangsm\u00e5te :**\n\nKj\u00f8r chili, sjalottl\u00f8k, hvitl\u00f8k, rekepaste og tomat i blender/foodprosessor til fin paste konsistens. Sett en stekkepanne over medium varme og ha oppi olje. Tilsett chillipaste blandingen og r\u00f8r godt. Skru ned varmen til middels. R\u00f8r av og til. Forsett \u00e5 steke chilipaste til den blir m\u00f8rkere i farge, vannet fordampet, og til den f\u00e5r tykkere konsistens.\n\nSmak til med salt og sukker. Tilsett limejuice. Avkj\u00f8l og oppbevare i et rent glass med lokk p\u00e5. Kan lagres i kj\u00f8leskap i opptil 1 m\u00e5ned.\n\n \n**Tips :**\n\nRekepasta kan erstatte med fiskesaus om det er \u00f8nskelig. I Indonesisk matlaging bruker vi ikke fiskesaus.\n\nFor mildere smak fjern fr\u00f8ene. Bruk hanske for \u00e5 beskytte hendene om du er ikke vant \u00e5 jobbe med chili.\n\n \nTakk for innsendingen din\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2955e4-04f8-4108-9726-c61a3407bd12"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/wooden-holder/wooden-business-card-holder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:10Z", "text": " 6\\) S\u00f8knad: Hjem, Sykehus \n \n 8\\) Spesielle funksjoner: stables, sammenleggbar \n 9\\) Alt kan tilpasses \n \n##### produkt introduksjon\n\n## Hva er en visittkortholder av tre\n\nZyxwoodencraft er en ledende produsent og leverand\u00f8r av h\u00f8ykvalitets treprodukter, inkludert v\u00e5r klassiker Visittkortholder av tre. Med over 20 \u00e5rs erfaring og toppmoderne fasiliteter, tilbyr vi utmerket h\u00e5ndverk og service for kunder over hele verden.\n\n## V\u00e5r styrke\n\n\u00b7 Globale partnerskap med industriledere som Disney, McDonald's og Starbucks\n\n\u00b7 Komplette sertifiseringer inkludert BSCI, FSC, ISO9001, FDA, SGS\n\n\u00b7 20+ \u00e5r med produksjonsekspertise og h\u00e5ndverksmessig h\u00e5ndverk\n\n\u00b7 Profesjonelt design og kundeserviceteam\n\n## Produktspesifikasjon\n\n| | |\n| ------------------- | ------------------------ |\n| **Parameter** | **Beskrivelse** |\n| Materiale | Strand tre |\n| Dimensjoner | 14cm x 2.8cm x 5cm |\n| Tjenester | OEM/ODM tilgjengelig |\n\n\n## Produktprogrammer\n\nV\u00e5r klassiker **Visittkortholder av tre** er perfekt for b\u00e5de hjemme- og kontorbruk. Hold visittkort pent organisert p\u00e5 skrivebordet ditt, eller vis dem stilig p\u00e5 en hylle eller et bord. Den kompakte skyformen tar liten plass samtidig som den tilf\u00f8rer et snev av naturlig varme. Kort glir lett inn fra de \u00f8vre og nedre sporene, med plass til 8-10 kort.\n\nLaget av massivt b\u00f8ketre og ferdig med en jevn vanntett lakk, er kortholderne v\u00e5re lette, men likevel sv\u00e6rt holdbare. De naturlige trefibrene gj\u00f8r hver enkelt unik. Tilpasset lasergravering eller utskrift er tilgjengelig for \u00e5 legge til logoer, navn eller design.\n\nFor kontorer holder v\u00e5re kortholdere viktige kontakter for h\u00e5nden for salgsteam, ledere og administrativt personale. Plasser dem p\u00e5 pulter for rask tilgang til kunde- eller leverand\u00f8rkort. Legg til firmalogoen din for en profesjonell merkevare som gave til nye ansatte eller kunder. For resepsjonsomr\u00e5der og lobbyer, bruk kortholderne til \u00e5 fremheve bedriftsinformasjon og dirigere bes\u00f8kende.\n\nHjemme holder trekortholderne organiserte personlige kontakter med stil. Legg dem p\u00e5 et inngangsbord for \u00e5 lagre bes\u00f8kskort eller p\u00e5 telefon for raskt \u00e5 finne viktige tall. De er ogs\u00e5 flotte gaver til housewarming, bursdager og h\u00f8ytider. Vis dem p\u00e5 bokhyller, credenzas, sidebord eller skrivebord.\n\nMed et minimumsbestillingsantall p\u00e5 bare 1000 stykker, v\u00e5r **Visittkortholderstativ for skrivebord**s er ideell for sm\u00e5 tilpassede bestillinger. Vi kan gravere logoen eller meldingen din for \u00e5 lage unike reklameartikler, favoriserer og gaver.\n\n## Brukshensyn\n\n\u00b7 Ikke plasser ekstremt tunge gjenstander opp\u00e5 holderen\n\n\u00b7 Unng\u00e5 eksponering for h\u00f8y varme eller fuktighet\n\n\u00b7 Sjekk kantene og hj\u00f8rnene p\u00e5 kortene for \u00e5 unng\u00e5 fastkj\u00f8ring\n\n\u00b7 Rengj\u00f8r kun med en myk, t\u00f8rr klut\n\n\u00b7 Kun for innend\u00f8rs bruk\n\n\u00b7 Ikke barnesikker - inneholder sm\u00e5 deler\n\n\n\n## OEM / ODM-tjenester\n\nVi tilbyr profesjonelle OEM/ODM-tjenester med fleksible tilpasningsmuligheter. V\u00e5re fulle egenproduksjonsmuligheter lar oss lage produkter av h\u00f8y kvalitet som oppfyller dine eksakte spesifikasjoner. Vi kan tilpasse former, finish, emballasje, merking og mer. Privat merking er ogs\u00e5 tilgjengelig.\n\n## Frakt og emballasje\n\nhver enkelt **Tre visittkortholder** leveres individuelt pakket i en klar OPP plastpose. For bulkbestillinger pakkes varene 50 stykker per st\u00f8rre polypose, deretter i sikre pappkartonger for \u00e5 forhindre skade under frakt. Vi jobber tett med logistikkleverand\u00f8rer for \u00e5 sikre rettidig levering over hele verden.\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke tilpasningsalternativer er tilgjengelige? A: Vi kan tilpasse form, finish, gravering, utskrift, merking og emballasje i henhold til dine behov.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Hva er ledetiden for produksjon? A: For bestillinger under 3000 stykker er den typiske ledetiden 7-15 virkedager etter bekreftelse av detaljer. For st\u00f8rre bestillinger, vennligst kontakt oss.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Kan jeg bestille en produktpr\u00f8ve? A: Ja, vi gir gjerne pr\u00f8ver av standardprodukter eller tilpassede iterasjoner for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 fullf\u00f8re et design.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke betalingsm\u00e5ter godtar du? A: Vi aksepterer T/T, Paypal, Western Union og L/C. Sm\u00e5 pr\u00f8ver kan betales via Paypal.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l: St\u00f8tter du messer? A: Ja\\! Vi deltar jevnlig p\u00e5 messer globalt og tilbyr spesielle rabatter for engroshandelsmesser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14779bcb-9ac7-4495-9af9-55c470e0155d"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2010/10/25/staal-favoritt-til-opprykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:12Z", "text": "# Staal favoritt til opprykk mener bettingselskapene\n\n Legg igjen en kommentar / A-laget / Av Stig M \n\n \n\nBettingselskapene Bwin (www.bwin.com) og Nordicbet (www.nordicbet.com) er begge ute med odds f\u00f8r helgens storkamp og begge selskapene har Staal som favoritt til opprykk. Oddsen p\u00e5 Staal opprykk er henholdsvis 1,70 og 1,65 ganger innsatsen tilbake.\n\nTror du Staal vinner l\u00f8rdagens kamp tilbys 2,00 og 1,90, mens begge forventer en kamp med flere enn\u00a03 m\u00e5l og tilbyr for dette 1,72 ganger pengene igjen.\n\nNordicbet har ogs\u00e5 lagt ut endel spesielspill p\u00e5 m\u00e5lscorere og hvem som f\u00e5r gult kort s\u00e5 har du tro p\u00e5 at Arne Dalehaug finner m\u00e5let som vanlig s\u00e5 gir det 1,85 ganger innsatsen mens hvis du tror at Stian Nag p\u00e5drar seg dommeren vrede og f\u00e5r gult kort gis dette 2,75 ganger pengene igjen.\n\nVil spilleren score\n\nKlikk p\u00e5 oddsen for \u00e5 velge om denne spilleren vil score eller ikke i l\u00f8pet av kampen.\n\nArne Dalehaug : Will not score\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7432b734-2118-4e29-a572-22c7a74eb61d"}
+{"url": "https://trollfjellgeopark.no/index.php/no/om-trollfjell-geopark/geolokaliteter/geosteder-bronnoy/oterhola", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:38Z", "text": "## OTERHOLA\n\nKoordinater: UTM 33W 0383771 7255726 65\u00b024'12.3''N 12\u00b029'49.0''E \n Prim\u00e6rt interesse: Vitenskap, undervisning\n\n\n\nOterhola er en liten karsthule som ligger noen f\u00e5 meter over havet. Grotten ble dannet da smeltevann under innlandsisen gravde seg ned og ut gjennom fjellet. Oterhola b\u00e6rer rikelig med bevis for \u00e5 v\u00e6re en tidligere habitat for pro-glasial, marine organismer, og vi ser spor og finner rester av bl\u00f8tdyr, skall og fiskeben i sedimentene i gulvet i grotten. To lignende, men st\u00f8rre grotter, Akselberg I & II, fantes tidligere i omr\u00e5det, men har i dag blitt sprengt bort i kalksteinsbruddet til Br\u00f8nn\u00f8y Kalk. NB\\! Karsthuler er s\u00e5rbare, vis hensyn \u2013 plukk ikke med deg noen steiner eller annet materiale, og tr\u00f8 varsomt inne i hulen, slik at grottveggene ikke blir \u00f8delagt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98860ced-d09b-4b59-b093-d077bc2c440f"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/kf-aktiviteter/frokostmote-bli-bedre-pa-offentlige-anbud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:05Z", "text": "Som KF-medlem f\u00e5r du eksponering p\u00e5 Kreativt Forum og i v\u00e5r byr\u00e5guide, faglig inspirasjon og sosialt p\u00e5fyll, i tillegg til praktisk informasjon om juridiske avtaler og bransjestandarder.\n\n# KF Frokost med Mercell: Bli bedre p\u00e5 offentlige anbud\n\n Arrangeres av Kreativt Forum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfaffee6-2cb8-4472-b288-67bd901b2d93"}
+{"url": "https://www.tretti.no/hvitevarer/ovn/varmeskuffe/product/aeg-kde911420b/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:31Z", "text": "\n\n\n\n# AEG\n\nKDE911420B, Oppbevaringsskuffe\n\n## 5\u00a0595,-\n\n## Om produktet\n\nEn oppbevaringsskuffe er en elegant og diskre m\u00e5te \u00e5 oppbevare serviset p\u00e5. Skuffen passer perfekt under en ovn, eller som en del av et annet kj\u00f8kkenmodul, og er opplagt til oppbevaring av glas, kopper, fat eller tallerkener. Denne skuffen er en modell fra AEG, og den passer derfor godt sammen med deres produkter.\n\nSiden skuffen skal bygges inn i et kj\u00f8kkenmodul, skal du v\u00e6re ekstra oppmerksom p\u00e5 m\u00e5lene p\u00e5 skuffen og p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt. Denne skuffen har f\u00f8lgende innbyggingsm\u00e5l: 141 mm / 560 mm / 550 mm (H\u00f8yde/Bredde/Dybde).\n\n## Spesifikasjoner\n\nGenerelle egenskaper\n\nFarge/Materiale\n\nSvart\n\nM\u00e5l og vekt\n\nH\u00f8yde\n\n140 mm\n\nBredde\n\n595 mm\n\nDybde\n\n535 mm\n\nInnbyggingsh\u00f8yde\n\n141 mm\n\nInnbyggingsbredde\n\n560 mm\n\nInnbyggingsdybde\n\n550 mm\n\n### Hverdagens hvitevarehelter\n\nHos Tretti mener vi at hvitevarer er mye mer enn bare hjemmeelektronikk. Hvitevarer er en uvurderlig del av hverdagen. Hvor mange ganger om dagen \u00e5pner du kj\u00f8leskapet, eller setter oppvask i oppvaskmaskinen? Og hvor ofte setter du i gang vaskemaskinen eller lager mat p\u00e5 komfyren? Hvitevarene er i nesten hver enste rom i huset og har blitt en tydelig del av innredningen. Derfor er det ogs\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det like inspirerende \u00e5 handle hvitevarer, som \u00e5 handle m\u00f8bler og dekor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3269919-a1ab-42fb-952a-03e2e5dadd26"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/forgiftninger/gasser-og-kjemikalier/metallisk-kvikksolv-behandlingsanbefaling-ved-forgiftning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:23Z", "text": "\n\n# Metallisk kvikks\u00f8lv - behandlingsanbefaling ved forgiftning\n\nFra Giftinformasjonen. Utarbeidet 2013.\n\nAnbefalingen beskriver hovedtrekk ved forgiftning og behandling. \nRing Giftinformasjonen (22 59 13 00) ved behov for ytterligere informasjon eller diskusjon.\n\nKvikks\u00f8lv forekommer i ulike former. Metallisk kvikks\u00f8lv, som er tema for dette dokumentet, er ved romtemperatur en visk\u00f8s, s\u00f8lvgr\u00e5 v\u00e6ske som lett deler seg i perler ved ber\u00f8ring. Det er flyktig, og fordamper til meget toksisk kvikks\u00f8lvdamp, avhengig av omgivelsestemperaturen. Andre former for kvikks\u00f8lv er uorganiske kvikks\u00f8lvsalter og organisk kvikks\u00f8lv. Kontakt Giftinformasjonen ved behov for informasjon om disse andre kvikks\u00f8lvformene.\n\nMetallisk kvikks\u00f8lv kan blant annet finnes i gamle termometre, gamle blodtrykksm\u00e5lere, barometre, termostater, knappcellebatterier, lysstoffr\u00f8r, sparep\u00e6rer og noen former for etnisk medisin.\n\nEksponering for metallisk kvikks\u00f8lv gir ulike problemstillinger avhengig av eksponeringsm\u00e5te, konsentrasjon/mengde og om eksponeringen er akutt eller kronisk.\n\n## Toksisitet\n\n### Virkningsmekanisme\n\nMetallisk kvikks\u00f8lv kan oksideres til f\u00f8rst enverdige (Hg+) og deretter videre til toverdige (Hg2+) kvikks\u00f8lvioner i kroppen. Hg2+ er den mest toksiske kvikks\u00f8lvforbindelsen. Forskjeller mellom forbindelsenes transportm\u00e5te til m\u00e5lorganet eller cellen gj\u00f8r at effektene er forskjellige. Derfor er eksponeringsvei, kinetikk for den aktuelle forbindelsen og grad av og sted for omdannelse til Hg2+ bestemmende for toksisiteten i hvert tilfelle.\n\nKvikks\u00f8lv binder seg til\u00a0 SH-grupper, men ogs\u00e5 til fosforyl-, karboksyl- og amid-grupper. Dette f\u00f8rer til dysfunksjon av enzymer, transportmekanismer, membraner og strukturelle proteiner. Cellemembranen i nyrer og CNS er rike p\u00e5 SH-grupper og dermed ekstra f\u00f8lsomme organer.\n\n### Toksiske doser\n\n#### Inhalasjon\n\n**Akutt**\n\nMengden kvikks\u00f8lv i et gammelt febertermometer (ca. 1 g) er nok til \u00e5 gi akutt forgiftning med d\u00f8delig utgang, men bare hvis det kommer i kontakt med varme flater (ovn, kokeplate eller lignende). Ved oppvarming \u00f8ker fordampingen, noe som kan v\u00e6re spesielt farlig i sm\u00e5 rom. Uten sterk oppvarming er det liten fare for akutt forgiftning av den mengden kvikks\u00f8lv som finnes i et febertermometer.\u00a0Lungene hos sm\u00e5 barn (\\< 30 mnd) er s\u00e6rlig f\u00f8lsomme for eksponering for kvikks\u00f8lvdamp.\n\n**Kronisk**\n\nInhalasjon av mindre kvikks\u00f8lvmengder over tid kan gi kronisk forgiftning, der symptomer og tegn kommer etter uker til m\u00e5neder. Dette kan for eksempel skje ved d\u00e5rlig sanering etter uhell i hjemmet, eller ved yrkeseksponering. Det er ikke sett toksiske effekter etter termometeruhell med god sanering. Ogs\u00e5 ved kroniske eksponeringer er barn spesielt utsatt.\n\n#### Peroral eksponering\n\nPeroralt inntak av metallisk kvikks\u00f8lv er lite farlig p\u00e5 grunn av minimalt opptak fra tarmen. Det er ikke rapport toksisitet etter svelging av kvikks\u00f8lvmengden i ett febertermometer (ca. 1 g). Bare i spesielle tilfeller eller etter massive inntak er det mulighet for forgiftning. Inntak av store mengder (over 500 g) har gitt magesmerter, oppkast og diar\u00e9.\n\n#### Injeksjon\n\nAll injeksjon av metallisk kvikks\u00f8lv medf\u00f8rer fare for forgiftning. Intraven\u00f8s injeksjon kan gi embolier eller akutt systemisk kvikks\u00f8lvforgiftning. Subkutan/intramuskul\u00e6r injeksjon eller s\u00e5r forurenset med metallisk kvikks\u00f8lv gir vanligvis lokale reaksjoner. Akutte systemiske effekter er uvanlig, men avleiret metallisk kvikks\u00f8lv kan for\u00e5rsake kronisk kvikks\u00f8lvforgiftning.\n\n#### Hud\n\nHudopptak er stort sett uten klinisk betydning. Metallisk kvikks\u00f8lv penetrerer og absorberes, men sv\u00e6rt langsomt. Systemisk toksisk effekt forventes bare etter langvarig eksponering, eller eksponering p\u00e5 skadet hud.\n\n## Symptomer og kliniske tegn\n\n### Akutt forgiftning\n\n#### Inhalasjon\n\nInhalasjon av damp fra metallisk kvikks\u00f8lv er sv\u00e6rt farlig, fordi kvikks\u00f8lv i dampform absorberes raskt og effektivt fra lungene. Akutt respirasjonsstans kan forekomme.\n\n**Vanlige initielle reaksjoner**\n\nReaksjoner som ligner p\u00e5 metallfeber, samt lungesymptomer. Hoste, frysninger, feber, brystsmerter og kortpustethet kan oppst\u00e5 innen timer eller dager.\n\n**Andre mulige initielle symptomer**\n\nMagereaksjoner, metallsmak, \u00f8kt spyttsekresjon, stomatitt, svakhet, hodepine, synsforstyrrelser og leukocytose.\n\nSymptomene kan g\u00e5 over i l\u00f8pet av noen dager, eller i alvorlige tilfeller utvikles til interstitiell pneumoni og/eller fibrose, lunge\u00f8dem, respirasjonssvikt og d\u00f8d. Samtidig med luftveissymptomene eller noe senere kan det oppst\u00e5 nevrologiske reaksjoner (forvirring, tremor, f\u00f8lelsesmessig ustabilitet, s\u00f8vnl\u00f8shet, hukommelsessvikt med mer), nyrep\u00e5virkning og trombocytopeni.\u00a0Se videre avsnittet \"Subakutt/kronisk forgiftning\" lenger ned.\n\n**Acrodyni (pink disease)**\n\nAcrodyni (pink disease) er en hypersensitivitetsreaksjon med ukjent virkningsmekanisme, og den utvikles hos enkelte etter inhalasjon av kvikks\u00f8lvdamp. Tilstanden kjennetegnes av r\u00f8dfarget utslett p\u00e5 h\u00e5ndflater, fots\u00e5ler og ansikt. I tillegg sees \u00f8kt svetting, takykardi, hypertensjon, irritabilitet, anoreksi, lysf\u00f8lsomhet, s\u00f8vnl\u00f8shet, skjelvinger, parestesier, reduserte reflekser og svakhet.\n\n#### Peroralt inntak\n\nIngen symptomer forventes ved sm\u00e5 inntak s\u00e5 lenge pasienten har normal tarmfunksjon. V\u00e6r oppmerksom ved tarmsykdom som kan f\u00f8re til \u00f8kt absorpsjon (for eksempel tilstander med nedsatt motilitet, betennelsestilstander eller skadet tarmslimhinne). Akkumulering av metallisk kvikks\u00f8lv i blindtarmen er mulig.\n\n#### Injeksjon\n\nIntraven\u00f8s injeksjon kan gi akutt lungeemboli, systemiske mikroembolier, og eventuelt systemisk uorganisk kvikks\u00f8lvforgiftning. Symptomene kan komme sent (etter uker). Injisert metallisk kvikks\u00f8lv kan ogs\u00e5 omdannes til uorganisk kvikks\u00f8lv og gi nyreskade.\n\nSubkutan eller intramuskul\u00e6r injeksjon eller s\u00e5r forurenset med metallisk kvikks\u00f8lv kan gi lokale abscesser, inflammasjon p\u00e5 injeksjonsstedet (vanlig), nekrose eller granulomdannelse. Systemiske effekter, inkludert lungeemboli kan forekomme, men er ikke vanlig. Kvikks\u00f8lv kan avleires i n\u00e6rheten av injeksjonsstedet og andre steder i kroppen, blant annet i lungene. Dersom avleringene ikke fjernes kan de gi opphav til kronisk kvikks\u00f8lvforgiftning og gi blant annet nevrologiske reaksjoner som beskrevet under subakutt/kronisk forgiftning.\n\n#### \u00d8yeeksponering\n\nAkutt eksponering med direkte kontakt kan gi keratopati, konjuktivitt, r\u00f8dhet og brennende f\u00f8lelse i \u00f8ynene og tremor i \u00f8yelokkene. Kvikks\u00f8lvdamp kan ogs\u00e5 irritere \u00f8ynene.\n\n### Subakutt/kronisk forgiftning\n\nVed eksponering over tid vil mage-/tarmsymptomer, nevrologiske symptomer og nyresymptomer ofte dominere. Kronisk forgiftning kan inntre gradvis og starte med nedsatt appetitt, vekttap og nerv\u00f8sitet. Tremor er typisk, i starten som intensjonstremor. Psykogene reaksjoner er vanlig, som emosjonell labilitet, depresjon, utmattelse, psykosomatiske plager og konsentrasjonsvansker. Nyrep\u00e5virkning kan v\u00e6re fremtredende, men kan variere fra asymptomatisk proteinuri til tubul\u00e6r nekrose og anuri.\n\nKronisk kvikks\u00f8lvforgiftning kan bli feildiagnostisert som Parkinsons sykdom, depresjon eller Alzheimer. Kvikks\u00f8lvforgiftning b\u00f8r vurderes ved uforklarlige nevrologiske tilstander, reaksjoner i munnen og nyrep\u00e5virkning. Vurder mulig eksponering. Forgiftning kan bekreftes ved analyse av kvikks\u00f8lv i blod, urin eller eventuelt vev.\n\nEn viss reversering av kliniske fenomener skjer sakte etter at eksponeringen avsluttes, men varige CNS-skader er rapportert.\n\n## Supplerende unders\u00f8kelser\n\n### Laboratorieanalyser\n\nForgiftning kan bekreftes ved analyse av kvikks\u00f8lv i blod, urin eller vev, men korrelasjonen mellom klinikk og niv\u00e5 i blod/urin er ikke god. Analyser av fullblod er nyttig ved helt nylige, akutte eksponeringer, *f\u00f8r* kvikks\u00f8lvet distribueres til vevet. I andre situasjoner har urinanalyser (d\u00f8gnurin) st\u00f8rst nytteverdi, b\u00e5de for \u00e5 bekrefte forgiftning og for \u00e5 f\u00f8lge effekten av chelatorbehandling.\n\nR\u00f8ntgen viser metallisk kvikks\u00f8lv etter\u00a0peroralt inntak, i.v. og s.c. eksponering, og kan v\u00e6re en aktuell unders\u00f8kelse for \u00e5 bekrefte eksponering. \n\u00a0 \nAndre laboratorietester: Syre-/basestatus, elektrolytter, nyre- og leverfunksjon, og eventuelt differensialtelling er aktuelt.\n\n## Overv\u00e5kning og behandling\n\nFjern personen fra kilden og vurder situasjonen.\n\nAlle pasienter med tegn p\u00e5 akutt kvikks\u00f8lvforgiftning b\u00f8r legges inn for overv\u00e5kning og eventuell behandling.\n\n### Inhalasjon\n\nInhalasjon av kvikks\u00f8lvdamp kan ha et dramatisk forl\u00f8p. Fjern pasienten fra eksponeringskilden. Sikre frie luftveier og adekvat respirasjon. Inhalasjon kan gi akutt respirasjonsstans, eller respirasjonssvikt etter timer til dager.\n\nAlle pasienter med akutte symptomer (hoste, kortpustethet, brystsmerter) b\u00f8r legges inn til observasjon og behandling. Ogs\u00e5 pasienter som har v\u00e6rt eksponert for oppvarmet metallisk kvikks\u00f8lv b\u00f8r legges inn p\u00e5 vid indikasjon. Andre eksponeringer vurderes individuelt.\n\nSymptomatisk behandling er viktig. Oksygentilf\u00f8rsel, intubering, mekanisk ventilasjon og eventuelt bronkodilaterende midler er aktuelt ved tegn p\u00e5 respirasjonssvikt. R\u00f8ntgen thorax kan tidlig i forl\u00f8pet vise unormaliteter som fortykkelse av bronkiene, diffuse alveol\u00e6re infiltrater og \u00f8dem, og senere eventuelle forandringer som ved ARDS eller andre komplikasjoner.\n\nF\u00f8lg blodgasser, nyrefunksjon og ta differensialtelling. M\u00e5l kvikks\u00f8lv i blod og urin og vurder chelator. Chelator har liten effekt p\u00e5 lungesymptomene, men brukes av og til for \u00e5 unng\u00e5 seneffekter p\u00e5 CNS og nyre.\n\n### Peroralt\n\nVurder oppf\u00f8lging hvis noen har svelget mer kvikks\u00f8lv enn mengden i ett febertermometer (ca. 1 g), er risikopasienter eller har magesmerter etter inntak. Kontakt gjerne Giftinformasjonen for diskusjon.\n\nVentrikkelskylling er ikke aktuelt fordi opptaket fra tarmen er lavt. Samtidig er aspirasjon til lungene, som man risikerer med ventrikkelskylling, sv\u00e6rt farlig. Tarmskylling kan vurderes i spesielle tilfeller der massive mengder kvikks\u00f8lv er p\u00e5vist i tarmen, og det er tegn til retensjon eller treg passasje.\n\nVed massive inntak b\u00f8r kvikks\u00f8lvets passasje gjennom mage-/tarmsystemet f\u00f8lges med r\u00f8ntgen, kvikks\u00f8lv i blod/urin kontrolleres og kirurgisk/endoskopisk fjerning vurderes.\n\n### Hud\n\nSkyll og vask grundig. Blod og urinniv\u00e5 av kvikks\u00f8lv m\u00e5les dersom eksponeringen har v\u00e6rt langvarig eller huden er skadet.\n\n### Injeksjon\n\nAll injeksjon (intraven\u00f8s, subkutan, intramuskul\u00e6r) av kvikks\u00f8lv b\u00f8r f\u00f8lges opp hos lege/p\u00e5 sykehus. Rens s\u00e5ret ved alle injeksjoner, da det er viktig \u00e5 fjerne s\u00e5 mye kvikks\u00f8lv som mulig.\n\nIntraven\u00f8s injeksjon: Total kroppsr\u00f8ntgen anbefales for \u00e5 oppdage eventuelle embolier.\u00a0M\u00e5l kvikks\u00f8lv i blod og urin, eventuelt gjentatte ganger. Overv\u00e5k elektrolytter, v\u00e6skebalanse, nyrefunksjon og nevrologisk\u00a0funksjon. Videre behandling avhenger av kvikks\u00f8lvkonsentrasjon og klinisk tilstand. Symptomfrie personer med lave kvikks\u00f8lvniv\u00e5er overv\u00e5kes videre poliklinisk. Vurder chelatorbehandling for pasienter med symptomer p\u00e5 systemisk kvikks\u00f8lvforgiftning eller h\u00f8ye kvikks\u00f8lvniv\u00e5er, selv om rapportene om effekt av chelatorbehandling ved intraven\u00f8s injeksjon er motstridende. Langvarig chelatorbehandling kan bli n\u00f8dvendig.\n\nSubkutan eller intramuskul\u00e6r injeksjon: Kvikks\u00f8lvet kan fjernes kirurgisk hvis lokaliseringen er klar. Vurder \u00e5 m\u00e5le kvikks\u00f8lv i urin/blod over tid.\n\n### \u00d8yne\n\nSkyll \u00f8yne med store mengder vann. Eventuelt kontroll hos lege/\u00f8yelege ved behov.\n\n### Eliminasjon, overv\u00e5kning og chelatorbehandling\n\nDialyse er ikke aktuelt for \u00e5 fjerne kvikks\u00f8lv p\u00e5 grunn av h\u00f8y proteinbinding og distribusjon til hjernen, men er aktuelt ved en eventuell nyresvikt.\n\nRespirasjon, sirkulasjon og urinproduksjon overv\u00e5kes. Symptomatisk behandling. Vurder bruk av chelator.\n\n#### Chelatorbehandling\n\nChelatorer med thiol-grupper binder kvikks\u00f8lv og motvirker dermed at kvikks\u00f8lvet binder seg til kroppens SH-grupper. Det vil ogs\u00e5 \u00f8ke renal utskillelse. Chelatorbehandlingen b\u00f8r startes raskt for best mulig effekt, helst innen 4 timer etter akutte eksponeringer.\u00a0M\u00e5let er \u00e5 binde kvikks\u00f8lvet i distribusjonsfasen,\u00a0f\u00f8r det bindes til cellestrukturer.\u00a0\n\nIndikasjon for chelatorbehandling:\n\n - Forventet systemisk absorpsjon\n - Symptomer p\u00e5 kvikks\u00f8lvforgiftning\n - H\u00f8yt kvikks\u00f8lvniv\u00e5 i blod eller urin, uten at klare grenser kan angis.\n\nAktuelle chelatorer er DMPS eller DMSA.\u00a0\n\nN\u00e5r chelatorbehandling skal avsluttes er d\u00e5rlig definert. Mulige endepunkter er n\u00e5r urinkonsentrasjonen er n\u00e6r bakgrunnsniv\u00e5 eller n\u00e5r chelatorbehandlingen ikke lenger gir en \u00f8kning i kvikks\u00f8lvekskresjonen. 7 d\u00f8gn etter avsluttet behandling kan man eventuelt gi chelator p\u00e5 nytt for \u00e5 kontrollere om utskillelsen \u00f8ker igjen.\n\nAnalyse f\u00f8r og etter en dose chelator for \u00e5 p\u00e5vise forgiftning er av liten verdi, fordi kvikks\u00f8lvniv\u00e5et alltid vil \u00f8ke p\u00e5 grunn av \"bakgrunnsniv\u00e5et\" i kroppen.\n\n**DMPS (dimerkaptopropansulfonat)**\n\nDMPS har vist st\u00f8rst effekt (i dyrestudier), og angis som f\u00f8rstevalg ved metallisk og uorganiske kvikks\u00f8lvforgiftninger.\u00a0DMPS kan gis intraven\u00f8st eller peroralt.\n\nAdministreres i.v. l\u00f8st i 0,9 % saltvann, eller peroralt.\n\nDosering i henhold til Antidotlisten:\n\n - I.v.: 250 mg hver 4. time i 24 t, s\u00e5 250 mg hver 6. time i 24 timer, og deretter 250 mg hver 8. time. Barn 5 mg/kg i.v., samme dosehyppighet som til voksne. Behandlingstiden er avhengig av klinisk tilstand og konsentrasjonen av metall i blod og urin. Vurder \u00e5 g\u00e5 over til peroral behandling med DMSA s\u00e5 snart dette er mulig.\n - Eventuell peroral behandling av DMPS\u00a0(voksne): 30 mg/kg/dag fordelt p\u00e5 3-6 doser.\n\nBivirkninger av DMPS er utslett, kvalme, lett leverp\u00e5virkning og leukopeni.\n\n**DMSA (dimerkaptosuccinsyre)**\n\nDMSA er alternativ til DMPS. DMSA gis vanligvis peroralt, men administrering intraven\u00f8st l\u00f8st i 0,9 % saltvann er ogs\u00e5 mulig.\n\nDosering:\n\nPeroral dosering: Barn og voksne: Gi 10 mg/kg (350 mg/m\u00b2) peroralt hver 8. time (dvs. d\u00f8gndose 30 mg/kg) i 5 dager. Vurder \u00e5 fortsette behandlingen i 2 uker med en d\u00f8gndose p\u00e5 10-30 mg/kg fordelt p\u00e5 2 doser (avhengig av urin- og/eller serumkonsentrasjoner). Doseringen b\u00f8r ikke overstige 1,8 g/dag i denne fasen. Videre behandling kan v\u00e6re \u00f8nskelig, se indikasjon for \u00e5 avslutte behandlingen\u00a0lenger opp under Chelatorbehandling.\u00a0Kapslene b\u00f8r svelges hele da DMSA har vond smak og lukt.\n\nInjeksjonsv\u00e6ske tilberedes rett f\u00f8r bruk fra pulver fra kapsler eller eventuelt renstoff. Forslagsvis styrke er 35 mg/ml. DMSA er kontraindisert ved nyresvikt.\n\nDMSA har f\u00e5 bivirkninger, milde mage-/tarmreaksjoner og lett \u00f8kning av ALAT/ASAT er vanligst.\n\n## Sentrale referanser\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdf04130-1c92-49f3-9aad-4d9fb1b2852f"}
+{"url": "https://www.dineroetter.no/event/aktivitetsettermiddag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:34Z", "text": "# Aktivitetsettermiddag\n\n## 23/04/2019 I 18:00 - 20:00\n\n - \u00ab Aktivitetsdag p\u00e5skeaften\n - Aktivitetsformiddag \u00bb\n\n##### Velkommen til ny Aktivitetsdag for andelshavere.\n\nHar du tid og lyst til en hyggelig arbeids\u00f8kt i samv\u00e6r med andre andelshavere, meld deg p\u00e5 via Doodle.\n\nOppgaver tirsdag 23.4:\n\n - Vi har kommet langt i \u00e5 forberede dyrkingssengene for sesongen, og vi fortsetter med dette. Jorden skal l\u00f8snes, og vi skal bruke hjulhakke for \u00e5 ta ut s\u00e5 mye ugress som mulig. Kvekekampen fortsetter, her skal vi vinne\\! Dette er ganske tung, men deilig og tilfredssstillende jobb. Det er godt \u00e5 se umiddelbare resultater av manuelt arbeid, ute i det fri.\n - Vi skal s\u00e5 flere brett med ulike salater. Alle kan f\u00e5 pr\u00f8ve, og de som ikke vil jobbe s\u00e5 tungt kan f\u00e5 sysle med dette.\n - Hvis vi rekker det, skal vi ogs\u00e5 f\u00e5 hengt opp fuglekassene som vi laget for noen uker siden. De er n\u00e5 ferdig oljet, og det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 f\u00e5 dem opp.\n\n\u00a0\nVi legger grunnlaget for en ny gr\u00f8nn og skj\u00f8nn sesong, og gleder oss veldig\\!\\!\n\n\u00a0\n**Se liste over alle Aktivitetsdagene her.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c1eb739-76fc-4355-9fb4-a47625e7ee9b"}
+{"url": "https://www.directferries.no/savona_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:58Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nAnnen utreise/hjemreiseinformasjon?\n\n# Book en Savona ferge\n\nSavona fergehavn i Italia er tjent av en rekke fergeruter med overfarter til Bastia, Ile Rousse & Golfo Aranci. Det er et valg av 17 Ukentlige Avganger og havnen i Savona knytter Italia med Korsika & Sardinia. \n \nSeiltiden varierer fra 6 Timer p\u00e5 Bastia servicen til 14 timer 30 minutter p\u00e5 Golfo Aranci servicen. \n \nSelv om det er en kort beskrivelse p\u00e5 denne siden, kan informasjon variere basert p\u00e5 \u00e5rstiden, slik at vi vil r\u00e5de deg til \u00e5 se seiltider og priser p\u00e5 v\u00e5r Savona billett-s\u00f8k.\n\n### Slik kommer du til Savona havn\n\n - #### Med bil\n \n Fra Genoa motorvei ta avkj\u00f8ring Albisola, drei til h\u00f8yre og etter 800 m ta Aurelia Ovest mot Savona. Havnen er 3 km herfra og lett \u00e5 finne. Fra Torino (motorvei Torino-Savona) eller vest av Liguria (eg. Fra Imperia), ta avkj\u00f8ring Savona \u2013 Vado og f\u00f8lg direksjoner til sentrum og havnen.\n\n - #### Med tog\n \n Savona togstasjon er i Savona sentrum. For mer informasjon, se www.trenitalia.com.\n\n - #### Adresse\n \n Corso Roma, 9, 17025 Loano, Savone (Ligurie)\n\n - #### Savona Overnatting\n \n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 tilbringe en natt i eller i n\u00e6rheten av Savona f\u00f8r eller etter din reise, eller hvis du er p\u00e5 utkikk etter akkommodasjon for hele din opphold, kan du bes\u00f8ke v\u00e5r Savona Overnatting side for de beste prisene og ett av de st\u00f8rste utvalgene online.\n\n#### Savona Guide\n\nSavona er en kystby som ligger i provinsen av samme navn og faller under Liguria region i den nordlige delen av Italia. Byen har en lang og brutal fortid, delvis p\u00e5 grunn av sin n\u00e6rhet til Genoa, som har sikret en fortsatt rivalisering mellom de to byene. Savona led ogs\u00e5 av bombeangrep under annen verdenskrig, og i dag er byen resultatet av gjenoppbygninger. P\u00e5 grunn av dette er Savona n\u00e5 en av Italias st\u00f8rste havnebyer og eksporterer mange produkter til b\u00e5de Storbritannia og Amerika. Vekk fra havnen kan man se mye av det gamle senter som fortsatt st\u00e5r. Hovedfokus er det imponerende Priam\u00e1r Festning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56a8de68-96f0-44a3-8f83-d56a435bb827"}
+{"url": "https://www.femlone.com/behandling/prgf-endoret-r-gel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:20Z", "text": "## PRGF \u2013 ENDORET\u00ae Gel\n\nspesialitet\n\nPRGF-Endoret GEL er en F\u00e9mlone Clinic mest avanserte PRGF (PRP) behandlinger. F\u00e9mlone Clinic er den f\u00f8rste klinikken i Norge som utf\u00f8rer denne unike behandlingen. 0% komplikasjoner, ingen alergiske reaksjoner, ingen nedetid. Endoret GEL er en innovasjon innen estetisk medisin. Det er en helt NATURLIG hudfiller fremstilt av pasientens blodplasma-uten ytterligere kjemiske preparater. Det er som to i ett- det har alle egenskapene til plasma (PRP) s\u00e5 vel som en klassisk dermal filler. Form\u00e5let med Endoret GEL er bla \u00e5 fylle rynker og gjenopprette volumet av slapp hud, stimulere kollagens produksjon. Behandlingen egner seg spesielt godt til Tear Trough, som kan ha varierende resultat ved bruk av dermal filler.\u200d \\*det er mulig \u00e5 vise f\u00f8r/etter bilder under konsultasjon i klinikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebd74d5e-e535-4d7b-ade3-addd213e1df9"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2008/02/hadde-jeg-vinger-s-ville-jeg-fly.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:57Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\nfebruar 09, 2008\n\n \nJeg har alltid lest b\u00f8ker. Helt siden jeg l\u00e6rte \u00e5 lese har jeg kjent dragningen mot det dr\u00f8mte. D\u00f8rer har \u00e5pnet seg og jeg har g\u00e5tt ut, latt meg begeistre og irritere. Latt meg underholde. \nN\u00e5r sant skal sies har jeg lest mye middelm\u00e5dig, og enda mere d\u00e5rlig. I barndommen var det br\u00f8drene Hardy, Hjortefot-b\u00f8kene og Gyldendahls Gode Gutteb\u00f8ker-serien (GGG). \nB\u00f8kene var min flukt fra virkeligheten. \n \nSom barn syntes jeg virkeligheten var ulidelig kjedelig, jeg var velsignet med to s\u00f8stre hvor den ene var en frekk liten burugle som hadde tjukke brilleglass og lapp for \u00f8yet, og skreik seg til det hun hadde lyst p\u00e5 (unnskyld til deg, Kajsa). Den andre mislikte jeg like sterkt fordi hun alltid fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg underlegen, hun trikset og lurte meg og jeg beit p\u00e5. Hver gang. Dessuten slapp hun \u00e5 delta i det daglige arbeidet p\u00e5 g\u00e5rden. Unnskyld til deg ogs\u00e5, Bergljot. \nJeg hadde en bestemt oppfatning av at dette frav\u00e6ret av s\u00f8skenkj\u00e6rlighet var gjensidig. \nMen jeg leste da alts\u00e5 mine cowboyb\u00f8ker og terroriserte sm\u00e5ungene i nabolaget med \u00e5 bombardere dem med kongler og t\u00f8rket saueskit. Han ene ble senere trommis i Kaustisk Orkester, s\u00e5 litt t\u00f8rket saueskit i hodet kan ikke ha v\u00e6rt S\u00c5 traumatisk. Men s\u00e6rlig grei var jeg nok ikke. \n \nDen f\u00f8rste virkelig store leseropplevelsen min var Robinson Crusoe. Boken f\u00f8lger den strandede sj\u00f8mannen med samme navn som var eneste overlevende etter et skipsforlis, og hans eremitt-tlv\u00e6relse p\u00e5 en \u00f8de Stillehavs\u00f8y. Hans kamp mot kannibaler og daglige streben etter \u00e5 overleve og tilpasse seg sin nye situasjon tiltalte meg noe voldsomt. \n \nSenere har jeg lest alt mulig: krim, mer westernb\u00f8ker, Hamsun, Bj\u00f8rnboe, Ambj\u00f8rnsen, Hesse, Thomas Mann og diverse fantasy-greier. Slik kunne jeg fortsette \u00e5 ramse opp, men det skal jeg spare dere for. \n \nLesing er for meg en aktivitet som ikke er konstant. I fjor leste jeg to eller tre b\u00f8ker. Det er fjernsynet som har skylden, passiviserings-demonen. \u00c5 lese krever konsentrasjon. Konsentrasjon eller tenning. Tidligere har jeg kunnet bruke lettleste klassikere som 'opptenningsved', et spark i r\u00e6vva for \u00e5 minne meg p\u00e5 hvor givende det faktisk er \u00e5 lese. Steinbecks 'Om mus og menn' er en slik bok. Den har jeg lest mange ganger. \nNylig hadde jeg den udelte glede \u00e5 lese en ny slik bok. Den heter 'M\u00e5nen over porten' og er en nydelig essaysamling av Per Petterson. Den ga tenning nok til \u00e5 f\u00e5 'fyr p\u00e5' Ambj\u00f8rnsens forstyrrende siste Roman som heter 'En lang natt p\u00e5 jorden', og endelig en murstein p\u00e5 sekshundre sider av Carsten Jensen : 'Vi, de druknede'. \nJeg har n\u00e5 lest hundreogfemti og jeg gruer meg til den er slutt. Den er en fantastisk levende beretning om mennesker og om havet. Om dem som d\u00f8r og om dem som venter p\u00e5 land. Jeg f\u00f8ler at sirkelen er sluttet, for det er mye Robinson Crusoe i denne boken.\n\n\nGummislangen sa\u2026\nAv alle b\u00f8ker jeg har lest er det Hotell New Hampshire av John Irving som har gjort mest inntrykk. Boken er ikke s\u00e5 vanvittig bra, men den er passe kontroversiell for et ungt sinn ( Var ung en gang for mange \u00e5r siden )...\n\n 6:43 p.m. \n\n\n\nFrk. Frekkesen sa\u2026\n\nTakk for hederlig omtale. Jeg kjenner meg igjen i beskrivelsen, og med unntatt av brillene og lappen stemmer den gangske godt fremdeles. S\u00e5 bra at du liker den der Jensen-boka, for den er den neste jeg skal lese\\! Ellers har jeg nettopp lest \"Vinter i Madrid\" av Sansom, det var en utrolig kjekk bok \u00e5 lese\\! \n \nJeg holder fremdeles en knapp p\u00e5 at Erik Fosnes Hansens \"Beretninger om beskyttelse\" er verdens beste bok.\n\n 7:17 p.m. \n\n\n\n'Hotell New Hampshire' er en av de ganske f\u00e5 Irwing-b\u00f8kene jeg ikke har lest. Han er en fin forfatter, synes jeg. \n \nFosnes Hansen skriver ogs\u00e5 grisebra, selv om han er i overkant intellektuell. Jeg diskuterte den boka med svigerfar her om dagen, og vi var skj\u00f8nt enige om at den st\u00f8rste innvendingen mot den er \u00e5 kalle den en roman. Historiene st\u00e5r seg nesten bedre p\u00e5 egenh\u00e5nd. Men bevares, den er topp fem hos meg ogs\u00e5. \n \nLitteratur er litt s\u00e5nn som musikk. Det virker som om en del folk bruker b\u00f8ker til \u00e5 'pynte seg med'. Det verste jeg har h\u00f8rt i s\u00e5 m\u00e5te er dem som sier: 'James Joyces' 'Ulysses' er jo ENKEL, for den handler jo om daglivet til forfatteren, 'Finnegans Wake' er mer tricky, for den handler om dr\u00f8mmene hans'.\n\n 9:38 a.m. \n\ndesember 17, 2010\n\n\n\nAdolf Hitler Isbj\u00f8rnen Knut Den synske blekkspruten Paul Den skjel\u00f8yde pungrotta Helen\n### Hits for kids.\n\nI MIDDELHAVET SARDINER SV\u00d8MMER - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTE DER SV\u00d8MMER DU - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MIDDELHAVSKI SARDINSKI SVIMMSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI - \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTSKI DER SVIMSKI DUSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MITTELHAVET SARDINEN SCHWIMMEN - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU - ABER IN MEIN HERTZ SCHWIMMST JA DU - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU. IN MIDDELOCEAN SARDINES ARE SWIMMING - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU - BUT IN MY HEART ARE SWIMMING YOU - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU. Dette er Endre og Ingrid's soleklare favorittsang om dagen. R\u00e5llsings svinger p\u00e5 armene deres og ser dem inn i de bittesm\u00e5 ansiktene mens hun synger og det synes de er s\u00e5 g\u00f8y at de knegger h\u00f8yt.\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ac7426a-dfd7-4b4b-abbf-a70d4772822e"}
+{"url": "https://medianova.no/personvernerklaering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:31Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n**Din tillit er av st\u00f8rste viktighet for oss, og vi er derfor opptatt av \u00e5 ivareta ditt personvern.**\n\n**Her vil vi forklare hvordan og hvorfor vi samler inn og benytter informasjon om v\u00e5re brukere, og hvordan vi tar hensyn til personvernet.**\n\n1. **Hva er personopplysninger?**\n\nPersonopplysninger\u00a0er opplysninger og vurderinger som kan knyttes til en fysisk enkeltperson. Dette kan for eksempel v\u00e6re navn, bosted, telefonnummer, e-postadresse eller IP-adresse.\n\nEnhver innsamling, registrering, sammenstilling, lagring og utlevering av personopplysninger\u00a0kalles\u00a0behandling av personopplysninger. All behandling av personopplysninger i Norge er underlagt personopplysningsloven, og Datatilsynet f\u00f8rer tilsyn med den.\n\n2. **Hvem ivaretar personopplysningene?**\n\nDen som bestemmer hva personopplysningene skal brukes til kalles en\u00a0behandlingsansvarlig.\u00a0Den behandlingsansvarlige skal p\u00e5se at personopplysningene blir behandlet i henhold til de reglene som gjelder i henhold til\u00a0General Data Protection Regulation (GDPR), som gjelder for alle medlemmer land i Europa, inkludert Norge som medlem av EEA.\n\nN\u00e5r du bruker v\u00e5re tjenester er det Medianova.no som er behandlingsansvarlig. Du beh\u00f8ver kun \u00e5 forholde deg til ett kontaktpunkt for henvendelser som gjelder v\u00e5r behandling av personopplysninger.\n\n3. **Hva slags opplysninger samler vi inn?**\n\nOpplysninger du selv gir til oss: \nVi lagrer opplysninger n\u00e5r du sender oss en e-post eller gir tilbakemeldinger gjennom funksjoner i v\u00e5re tjenester. Vi lagrer ogs\u00e5 opplysninger som du selv registrerer i kommentarfelt, skjema eller lignende p\u00e5 v\u00e5re sider.\n\n4. **Hva bruker vi opplysningene til?**\n\nVi jobber kontinuerlig med \u00e5 gi deg den best mulige opplevelse av innholdet p\u00e5 v\u00e5re nettsider og i ditt m\u00f8te med oss.\n\n**5. Hvem deler vi opplysningene med?**\n\nDine opplysninger deles ikke videre.\n\n6. **Hvordan kan du administrere, rette eller slette opplysningene vi har om deg?**\n\nDu kan kontakte oss, dersom du \u00f8nsker at dine opplysninger skal slettes. Nederst p\u00e5 denne siden finner du en mulighet til \u00e5 ta kontakt for \u00e5 f\u00e5 vite mer. \nVi vil ikke lagre personopplysninger lenger enn det som er innenfor de lovp\u00e5lagte pliktene vi har.\n\nVed sletting av informasjonskapsler \u2013 merk at du m\u00e5 f\u00f8lge den samme prosessen p\u00e5 alle nettlesere du bruker og / eller forskjellige datamaskiner eller enheter.\n\n7. **S\u00e6rlig om barns personvern**\n\nSom hovedregel \u00f8nsker vi ikke \u00e5 samle inn eller p\u00e5 annen m\u00e5te behandle personopplysninger om barn under 16 \u00e5rs alder, med unntak der barn med Facebook-konto kan kommentere artikler.\n\nDet er egne overv\u00e5kingsrutiner for disse kommentarene. Hvis barn under 16 \u00e5r likevel har gitt oss personopplysninger i andre sammenhenger, vil vi slette opplysningene s\u00e5 snart vi blir oppmerksomme p\u00e5 forholdet. Foresatte kan kontakte oss som angitt nedenfor.\n\n8. **Gjennomf\u00f8ring av endringer**\n\nVi vil med jevne mellomrom kunne oppdatere denne personvernerkl\u00e6ringen for \u00e5 gjenspeile eventuelle endringer p\u00e5 nettstedet eller ved v\u00e5r nettstedspolitikk.\n\n9. **Kontaktinformasjon**\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r behandling av personopplysninger eller denne personvernerkl\u00e6ringen eller \u00f8nsker innsyn i hvilke opplysninger vi har lagret om deg, vennligst ta kontakt med oss via nettskjema under:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "486e4db5-6720-4c58-b07d-ed1b85215ad3"}
+{"url": "https://www.trademax.no/hagem%C3%B8bler/hagestoler/utelenestoler/thor-lenestol-gr%C3%A5-p1630058-v822768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:19Z", "text": "Hopp over overskriften og g\u00e5 videre.\n\nSommerens lave priser - best akkurat n\u00e5\\!\n### Produktinformasjon\n\nThor er en prisgunstig hagelenestol med h\u00f8ye armlener og enda h\u00f8yere komfort. Kompletter gjerne den klassiske lenestolen med et stilrent bord eller andre kunstrottingm\u00f8bler fra samme serie.\n\n**Materiale**\n\n \n\n - M\u00f8bler laget av kunstrotting er holdbare og krever veldig lite vedlikehold.\n - Kunstrotting er stabilt og v\u00e6rbestandig og gj\u00f8r det til et utmerket materiale for hagem\u00f8bler. Materialet er UV-bestandig og t\u00e5ler direkte sollys over lang tid.\n - Hagem\u00f8bler i kunstrotting er holdbare da materialet er tilpasset til v\u00e5rt klima\n\n \n**Vedlikeholdsr\u00e5d**\n\n \n - T\u00f8rk av m\u00f8blene med en fuktig klut ved behov.\n - Vi anbefaler https://www.trademax.no/utem%C3%B6bler/tillbeh%C3%B6r-utomhus/underh%C3%A5ll-utem%C3%B6bler/konstrotting-conditioner-till-konstrotting-p4981\\>Conditioner for \u00e5 beholde dine nye hagem\u00f8bler i topp stand.\n\n \n\n*Thor er en serie* prisgunstige hagem\u00f8bler som tilbyr spisegrupper med gener\u00f8se sitteplasser, bord i ulike former og lenestoler. I tillegg fins det ogs\u00e5 puter i klassiske farger som bidrar til f\u00f8lelsen av komfort og kos.\n\nVedlikeholdsr\u00e5d Hagem\u00f8blerr\n\n**Levering**\n\nVi leverer alltid varene hjem til deg. Mindre leveranser kan bli sendt til et utleveringssted n\u00e6re deg. En fraktavgift tilkommer i kassen etter du har fylt i dine personlige opplysninger.\n\nVil du gj\u00f8re din leveranse enklere? Vi har flere tilleggstjenester som eksempelvis kveldslevering og innb\u00e6ring som du kan velge i kassen. Dersom ingen tilleggstjenester vises, kan vi dessverre ikke tilby disse for ditt postnummer og valgte produkter.\n\n## Ofte kj\u00f8pt sammen med\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3120aa32-d161-4d03-aa76-ac953a68d3c3"}
+{"url": "https://www.europabloggen.no/tag/bonjovi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:38Z", "text": "# Europabloggen.no\n\n## Innlegg merket 'bonjovi'\n\n### murensfall.com (\\#fotw)\n\nAv Olav Anders \u00d8vreb\u00f8 - 8.11.2009 18:50\n\n\n\nFall of the Wall, brought to you by... (foto: Olav A. \u00d8vreb\u00f8)\n\nIkke at jeg lar meg avskrekke av kommersialisering, men det var litt overraskende \u00e5 finne disse storskjermene tett i tett mellom Brandenburger Tor og Potsdamer Platz i dag. I morgen skal de oppstilte, dekorerte, mur-element-illuderende dominobrikkene falle (Lech Walesa skal dytte den f\u00f8rste, deretter skal Bon Jovi spille(???)). I dag vrimlet det av turister og andre nysgjerrige der, og kameradekningen m\u00e5 ha v\u00e6rt rundt 99 prosent. Sperringer er satt opp i et s\u00e5 rikt antall at det for f\u00f8rste gang p\u00e5 20 \u00e5r var nesten umulig \u00e5 forsere Brandenburger Tor (jeg forvillet meg f\u00f8rst inn blant currywurstspisende turister p\u00e5 en nyetablert utend\u00f8rskneipe, f\u00f8r jeg fant veien). Her finner du mer om Frihetsfesten \u2014 eller du kan tvitre din melding p\u00e5 Berlintwitterwall\u2026 \\#fotw\\!\n\n\n\nSnart faller de (foto: Olav A. \u00d8vreb\u00f8)\n\nStikkord: 1989, Berlin, Berlinmuren, bonjovi, Lech Walesa \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad2e8cb-441f-4ad5-9e1d-d8799ee6f64f"}
+{"url": "https://tomatprat.no/products/reddik-fargeblanding-saband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:51Z", "text": "# Reddik, fargeblanding - S\u00e5b\u00e5nd\n\n## Produktbeskrivelse\n\n**Spr\u00f8e reddiker p\u00e5 s\u00e5band.** \n**Inneholder 3 forskjellige runde sorter i fargene hvit (Alba), gul (Zlata) og fiolett (Viola).** Modnes p\u00e5 forskjellige tidspunkter. Jevn fuktighet bevirker at smaken ikke blir for skarp og fremmer dannelsen av fine, runde knoller. \nSol. Trives i l\u00f8s, humusrik jord. 1. Bearbeid jorden godt. Lag en ca. 1-1,5 cm dyp rille. 2. S\u00e5bandende skilles i perforasjonen. 3. Legg s\u00e5band i s\u00e5rillen. Klipp s\u00e5band i passende lengde. Beskytt mot vinden ved \u00e5 legge litt jord opp\u00e5 endende av s\u00e5bandet. 4. Viktig: Vann grundig ned i s\u00e5rillen slik at s\u00e5bandet f\u00e5r god kontakt med jorden. 5. Dekk s\u00e5rille/s\u00e5band med jord og trykk jorden fast. Vann en gang til. 6. Unng\u00e5 utt\u00f8rking. En evt. hard jordskorpe l\u00f8snes forsiktig med en rive. \n \n*Innholder: fr\u00f8 til 5 meter .*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4ad2425-f3eb-4dc9-b7d7-3e472c88e8cf"}
+{"url": "https://www.ikmwebshop.no/tdr2010-3-med-2-kanaler-comms", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:50Z", "text": " - Beskrivelse\n\nMegger avansert TDR med 2 kanaler, Automatisk feilfinding, Leveres med fargesjerem og h\u00f8y oppl\u00f8sning. Kan brukes p\u00e5 alle metalliske parkabler. Intern minne for lagring av inntil 100Tracer. Enkel i bruk og oppsett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ed0c9b3-8547-486b-b9d1-79e434f50001"}
+{"url": "https://www.thune.no/Forgylte-soelvcreoler-fra-Ti-Sento-med-perle-design_5573300/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:09Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Forgylte s\u00f8lvcreoler fra Ti Sento med perle-design\n\n2 498,-\n\nDenne \u00f8repynten fra Ti Sento er i forgylt s\u00f8lv og har en stilig ring av perler hengende fra creolene. Disse \u00f8redobbene vil gi antrekket ditt det lille ekstra.\u00a0\n\nSpesifikasjoner\n\n - Materiale: S\u00f8lv\n - Overflatebehandling: Forgylling\n - Produkttype: \u00d8reringer\n - Smykkestener: Syntetisk perle\n\nForgylte s\u00f8lvcreoler fra Ti Sento med perle-design\n\n4487e2e5a2324195a0ef20ad542c2974\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1470e72-7350-45e3-8236-8856b25b6e7c"}
+{"url": "https://www.epsyk.no/jobbe-hos-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:57Z", "text": "# Jobbe hos oss?\n\nVi har for tiden alle psykologene og psykiaterne vi trenger.\n\nVi s\u00f8ker etter psykologer og psykiatere\n\nV\u00e5re psykiatere/psykologer utreder og behandler milde til moderate psykiske plager.\n\nTimene foreg\u00e5r via videokonsultasjoner. Arbeidet passer for deg med eller uten annen jobb, som \u00f8nsker \u00e5 kunne jobbe til den tiden du selv velger. Du kan sette opp det antallet behandlingstimer du selv \u00f8nsker, til den tiden p\u00e5 d\u00f8gnet som passer deg. Det merkantile tar vi oss av.\n\nSpr\u00e5k\n\nFlytende norsk skriftlig og muntlig kreves. Andre spr\u00e5k er et pluss\n\nKvalifikasjoner\n\nPsykolog: Godkjent psykologspesialist / psykolog under spesialisering med norsk autorisasjon.\n\nPsykiater: Lege med spesialisering innen psykiatri med norsk autorisasjon.\n\nKlinisk erfaring fra relevant virksomhet fra privat eller offentlig sektor. \nDu m\u00e5 ha interesse for behandling og utredning av pasienter gjennom videokonsultasjoner.\n\nPersonlige egenskaper\n\nPersonlig egnethet vektlegges h\u00f8yt samt evne til \u00e5 jobbe selvstendig.\n\nVi tilbyr\n\nKonkurransedyktig l\u00f8nn etter avtale. \nEt innovativt og spennende arbeidsmilj\u00f8 i stadig utvikling og vekst.\n\nVi \u00f8ker fortl\u00f8pende antall behandlere, og \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med deg dersom du syntes dette virker spennende.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfaf4808-3d5e-40a5-9168-7e408c1b9355"}
+{"url": "https://www.viatrisconnect.no/nb-NO/terapi-omrader/Vitaminer/Symptomer-pa-B-vitaminmangel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:19Z", "text": "## B-vitamin\n\n**B-vitaminer funksjon**\n\n****\n\n*Figuren er utarbeidet av Viatris*\n\nAlt i alt er det \u00e5tte typer B-vitaminer som er n\u00f8dvendig for mange av kroppens grunnleggende funksjoner.\u00b9\n\n3 av B-vitaminene er involvert i homocysteinmetabolismen.\u00b2 Homocystein er n\u00e6rt beslektet med metionin og cystein. \u00b2 Vitamin B\u2081\u2082 er en kofaktor i metioninomsetningen og B\u2086 i cysteinsyntesen.\u00b2 I tillegg er dannelsen av aktive folatformer involvert.\u00b2 Det fleste vev, inkludert CNS, er helt avhengig av metylgrupper avledet fra metioninsyntesen og resirkuleringen av homocystein.\u00b2 Hvis ikke omdanningen av homocystein fungerer, \u00f8ker niv\u00e5ene i kroppen og symptomer kan oppleves.\n\nPasienter med mistanke om hyperhomocystein kan har **ulike** **symptomer**. Eldre kan oppleve svimmelhet, asteni, vekttap eller nedsatt hukommelse.\u00b2 Noen kan oppleve nevrologiske eller psykiatriske symptomer som nummenhet i hender og f\u00f8tter, ataksi, nedsatt refleks, forvirring, irritasjon, konsentrasjonsvansker eller nedsatt hukommelse.\u00b2 Andre tegn kan v\u00e6re demens, depresjon, kronisk utmattelsessyndrom, eller eventuelt symptomer p\u00e5 anemi som tretthet, apati eller anstrengelsesdyspn\u00e9.\u00b2\n\nPasienter med mistanke om hyperhomocystein kan har **ulike symptomer**. Eldre kan oppleve svimmelhet, asteni, vekttap eller nedsatt hukommelse.\u00b2 Noen kan oppleve nevrologiske eller psykiatriske symptomer som nummenhet i hender og f\u00f8tter, ataksi, nedsatt refleks, forvirring, irritasjon, konsentrasjonsvansker eller nedsatt hukommelse.\u00b2 Andre tegn kan v\u00e6re demens, depresjon, kronisk utmattelsessyndrom, eller eventuelt symptomer p\u00e5 anemi som tretthet, apati eller anstrengelsesdyspn\u00e9.\u00b2\n\n**Referanser**\n\n1. Store Medisinske Leksikon, vitaminer, Birger Svihus, siste endret 21.03.2022 (20.10.2023)\n2. Bolander-Gouaille C, Homocystein, the New Marker of Disease Risk \u2013 An Overview. Business Briefing European Pharmacotherapy 2005: 2-8. \u00a02023(20.10.2023)\n## Risikogrupper for B-vitaminmangel\n\n**Risikogrupper for B-vitaminmangel**\n\nB-vitaminer er livsviktige og m\u00e5 tilf\u00f8res via maten fordi de ikke produseres av kroppen. B-vitaminmangel er relativt vanlig. En del f\u00e5r ikke i seg tilstrekkelig med vitaminer gjennom maten og andre har vanskeligheter for \u00e5 ta de opp via tarmen, uansett hvor variert kosten er.^(1,2)\n8. Kosth\u00e5ndboken - veileder i ern\u00e6ringsarbeid i helse- og omsorgstjenesten, utgitt juni 2012, sist endret september 2016 (26.01.2021)\n\n## Symptomer p\u00e5 B-vitaminmangel\n\nSymptomer p\u00e5 B-vitaminmangel kan variere fra person til person, i likhet med hvilke symptomer som oppst\u00e5r f\u00f8rst. Det kan ta flere \u00e5r f\u00f8r noen symptomer oppdages.\u00b9\n\nMange av symptomene er generelle og kan skyldes andre \u00e5rsaker. Selvdiagnostisering og selvmedisinering anbefales ikke. Derfor er det viktig \u00e5 ta kontakt med legen ved disse symptomene.\n\nCellene i kroppens slimhinner byttes ofte ut. Det f\u00f8rer til at slimhinnene er ekstra f\u00f8lsomme for mangel p\u00e5 vitamin B\u2081\u2082 og folat. Lav blodprosent er et tegn p\u00e5 blodmangel, anemi. Det kan gi symptomer som blekhet, slapphet, tretthet, svimmelhet, nedsatt fysisk yteevne, hjertebank og tungpusten ved anstrengelse.\u00b9\n\nMage- og tarmsymptomer som kronisk diar\u00e9 kan skyldes d\u00e5rlig opptak fra tarmen, malabsorpsjon. Diar\u00e9 kan v\u00e6re et symptom p\u00e5 B\u2081\u2082 og/eller folatmangel.^(1,2)\n\nTegn p\u00e5 nerveskader kan v\u00e6re symptomer som nummenhet, prikking i ben og armer.1 Andre symptomer kan v\u00e6re balanseproblemer og ust\u00f8 gange.\u00b9 Psykiske endringer kan oppst\u00e5, spesielt blant eldre og kan disponere for demens.\u00b9 En britisk studie viser at B-vitaminer halverer nedbrytningsfrekvensen av hjernevolumet hos personer med hukommelsesproblemer, som er viktig for personer med mild kognitiv svikt.\u00b3 Halveringen av nedbrytningsfrekvensen ble sett hos eldre med et homocystein over 13\u00b5mol/l.\u00b3\n\n**Referanser**\n\n1. Norsk Helseinformatikk, sykdommer, mangel p\u00e5 vitamin B12, sist endret 12.07.2022(20.10.2023)\n2. Norsk Helseinformatikk, sykdommer, folatmangel, sist endret 19.12.2022 (20.10.2023)\n## D-vitamin\n\n**Hvem er utsatt for D-vitaminmangel\u00b9?**\n\nEnkelte har \u00f8kt risiko for D-vitaminmangel. Screening anbefales kun hos pasienter som har risiko for D-vitaminmangel:\u00b9\n\n\n\nPasienter som bruker antiepileptika, antivirale legemidler for HIV/AIDS, tuberkulosemiddel og KOLS-middel (theofyllin), orlistat, kolestyramin, amiodaron anbefales screening p\u00e5 grunn av risiko for D-vitaminmangel.\u00b9\n\n**Forebygg D-vitaminmangel - unng\u00e5 konsekvensene**\n\nUbehandlet D-vitaminmangel og utilstrekkelig mengde vitamin D kan f\u00f8re til osteomalasi, muskelsvakhet og en \u00f8kende tendens til \u00e5 falle, som f\u00f8lge av at kroppen svaier mer, samt sekund\u00e6r hyperparatyreoidisme som kan f\u00f8re til osteoporose.^(1,2)\n\nVitamin D-mangel gir muskelsvekkelse og \u00f8ker risiko for fall og osteoporotiske frakturer hos eldre.\u00b3\n\nEpidemiologiske studier knytter mangel p\u00e5 vitamin D til blant annet autoimmune sykdommer, kardiovaskul\u00e6r sykdom, depresjon, demens, infeksjonssykdommer og muskel og skjelettsykdommer.\u2074\n\n## Risikogrupper for D-vitaminmangel\n\nD-vitaminmangel er vanlig i Europa, men enkelte grupper er definert \u00e5 v\u00e6re mer utsatt enn andre.^(1,2)\u202fOvervektige og eldre kan slite mer med opptak av D-vitaminer, mens gamere og andre som sitter inne hele dagen, samt de som dekker til hele kroppen med kl\u00e6r ikke f\u00e5r nok sollys.\u00b3\n\n**Soleksponering og D-vitamin**\n\nMange er ikke nok ute i\u202fsolen, noe som kan f\u00f8re til for lite vitamin D.^(1,2)\n\nDe fleste av oss arbeider st\u00f8rsteparten av tiden innend\u00f8rs. V\u00e5r generasjon oppholder seg ikke s\u00e5 mye ute i solen som tidligere generasjoner. De fleste av oss er p\u00e5 jobb, p\u00e5 skole eller studier mellom kl. 10.00 og kl. 15.00. Det er p\u00e5 denne tiden at det meste av solens UVB- str\u00e5ler n\u00e5r ned til oss.\u00b9\n\n**Solen i Norge h\u00f8st og vinter \n**Solens h\u00f8yde p\u00e5 himmelen varierer med \u00e5rstid og breddegrad. I Norge st\u00e5r solen som regel lavere enn 30 grader p\u00e5 himmelen fra september til april. Huden kan derfor ikke produsere vitamin D\u00b3 i denne perioden\n\n**Hudfargen avgj\u00f8r D-vitaminproduksjonen \n**Hudfarge og hudtype spiller en viktig rolle for opptak av D-vitamin.^(1,2)\u202fPersoner med m\u00f8rkere hud trenger mer sollys f\u00f8r D-vitaminene blir tatt opp i kroppen, da de har mer pigment i huden, et naturlig \u00absolfilter\u00bb.^(1,2)\n\nEnkelte har \u00f8kt risiko for D-vitaminmangel. Screening anbefales kun hos pasienter som har risiko for D-vitaminmangel:\u00b3\n\n\n\n - Pasienter som bruker antiepileptika, antivirale legemidler for HIV/AIDS, tuberkulosemiddel og KOLS-middel (theofyllin), orlistat, kolestyramin, amiodaron anbefales screening p\u00e5 grunn av risiko for D-vitaminmangel.\u00b3\n\n**Referanser:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8d041a-348a-4c60-bbde-c65008806ef1"}
+{"url": "https://heltpajordet.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:54Z", "text": "\n\n## torsdag 15. mai 2014\n\n### 18 hulls\n\n\n\nJeg er glad i plenen min. Det kan det se ut til at andre er ogs\u00e5. \n \n\"N\u00e5 er det krig.\" sa h\u00f8vdingen. \n \nVi har tellet. Det er 18 hull. Det er noe jeg har h\u00f8rt sagt i forbindelse med plen, men da om et fenomen jeg har et litt anstreng forhold til. \n \n \n\n\n kl. 08:46 2 kommentarer \n\n## s\u00f8ndag 11. mai 2014\n\n### Afrikas bl\u00e5 lilje\n\n...er hvit, og den blomstrer n\u00e5. Jeg er hoppende glad for at jeg endelig har f\u00e5tt den til, men n\u00e5 kan den jo ikke st\u00e5 ute, det er for kaldt. Dessuten kan den ikke st\u00e5 inne i stuevinduet, der er det for varmt. I drivhuset er det egentlig fullt, s\u00e5 den kommer ikke helt til sin rett, men den blomstrer, og det f\u00e5r v\u00e6re m\u00e5te p\u00e5 hvor mye man skal forlange av Afrikas-bl\u00e5-lilje. \n \n kl. 08:36 3 kommentarer \n\n \n\n## s\u00f8ndag 27. april 2014\n\n### Fersken\n\n\n\nJeg tror jeg har lagt ut bilde av ferskentreet i blomst hvert \u00e5r. \n \nBlomstringa gikk veldig, veldig fort i \u00e5r. Eller kanskje det var jeg som ikke fulgte helt godt med. Uansett, jeg var for seint ute med penselen min. Dersom det ikke blir frukt i \u00e5r s\u00e5 er det helt og fullt min egen skyld. \n \n\u00a0\n\n kl. 08:37 1 kommentarer \n\n## onsdag 23. april 2014\n\n### Kompost gjennom vinteren\n\n\n\nI vinter har jeg hatt en kompost st\u00e5ende i drivhuset. Det har fungert ypperlig. Tanken var at den ville lekke ut varme og at det ville minske behovet for \u00e5 bruke str\u00f8m. Jeg liker \u00e5 tenke at det har virket, mindre str\u00f8m har jeg aldri brukt i drivhuset, men s\u00e5 har vi vel aldri hatt s\u00e5 mild vinter f\u00f8r heller.\u00a0 Jeg har m\u00e5ttet t\u00f8mme den en gang og n\u00e5 er den full igjen. Det er i grunn greit, for n\u00e5 kan jeg godt tenke meg \u00e5 ta den ut og heller bruke plassen til noe annet. \n \n \n\n\n kl. 08:31 2 kommentarer \n\n \n## fredag 18. april 2014\n\n### Gardeners World\n\n\n\nJeg koser meg med Gardeners World p\u00e5 BBC. Monty Don er s\u00e5 lun og god at jeg kjenner jeg faller til ro allerede n\u00e5r han sier \"Hello, and welcome to Gardeners World\". Det sier han hver gang og han sier det p\u00e5 akkurat samme m\u00e5ten. \n \nNoe annet han sier (nesten) hver gang er \"and mulch it with well rotted manure\". Jeg kjenner at jeg tenker det hver gang jeg legger noe rundt plantene mine. Er dette egentlig \"Manure\", og er det \"Well rotted\"? \n \nMonty Don sier ogs\u00e5 at vann i hagen \"will attract wild life\". Jeg blir alltid litt p\u00e5 flirn n\u00e5r jeg skj\u00f8nner hva han definerer som \"Wild life\". Det handler om rompetroll og bier og den slags. Vi har en dam og en bekk som renner over eiendommen v\u00e5r. Jeg har egentlig ikke tenkt p\u00e5 det som en del av hagen, men det er jo bare sp\u00f8rsm\u00e5l om defininsjoner. At dammen og bekken kanskje tiltrekker seg \"wild life\" har jeg heller ikke tenkt s\u00e5 mye p\u00e5. Det er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om definisjoner. \"Wild life\" hos oss er rev og gaupe og s\u00e5nn. Selv ekorn er i ferd med \u00e5 ta seg ut av kategorien \"wild life\" s\u00e5 tamme som de kan bli. \n \nGardeners World kan du se pa BBC Two hver fredag kveld til langt ut p\u00e5 h\u00f8sten. Blir du blokkert fordi du bor i Norge og ikke i England? Neida, Anne p\u00e5 Moseplassen har lagt ut oppskriften p\u00e5 hvordan du fikser det. Det koster ca 30 kr i m\u00e5neden og BBC sender mer enn bare hageprogram, mye mer. \n\n## mandag 14. april 2014\n\n### Bed ved parkeringa\n\nN\u00e5 er vi kommet halvveis med beddet ved parkeringsplassen.\u00a0 Det blir et bed med stort utvidelsespotensiale. Husveggen er eneste begrensning egentlig, og tid og ork til \u00e5 gj\u00f8re det selvf\u00f8lgelig.\u00a0\n\n\n\nF\u00f8rst skal vi ha dekket den f\u00e6le duken p\u00e5 h\u00f8yre side av trappa, s\u00e5 f\u00e5r vi se hva som skjer. \n \nJeg har stappet ned noen vintergr\u00f8nne busker som jeg har hatt st\u00e5ende i potter en stund. De skal definitivt ikke st\u00e5 der. Jeg skal ha en hengeb\u00f8k p\u00e5 venstre siden, den er rotsk\u00e5ret n\u00e5 i v\u00e5res og skal flyttes til h\u00f8sten. P\u00e5 h\u00f8yre siden skal jeg ha en b\u00f8k 'Tricolor'. Den ble midlertidig plantet sent i fjor h\u00f8st s\u00e5 den skal flyttes uten st\u00f8rre sermoni ved f\u00f8rste regnv\u00e6r. \n \nDet st\u00e5r noen rhododendron p\u00e5 vent ogs\u00e5, og noen stauder, og noen...kan bli bra. \n\n\n kl. 08:20 1 kommentarer \n\n \n## torsdag 3. april 2014\n\n### Overvintring av verbena\n\nI h\u00f8st fikk jeg den fikse ide at Kjempeverbena (Verbena bonarensis) kanskje kunne overvintres. Det kunne den. \n\n\n\nDe jeg hadde inne var ikke altfor forn\u00f8yd med balansen av lys og varme, men ga ypperlig stiklingsmateriale. De som ble overvintret ute i tiln\u00e6rmet frostfritt drivhus klager ikke. De m\u00e5 klippes godt ned og skyter friskt. Jeg tipper at det blir mye godt stilklingsmateriale her ogs\u00e5. Hvor mye kjempeverbena kan man finne plass til i en hage? Det kan komme til \u00e5 bli gjennomgangstonen her i \u00e5r. Vel, ikke det verste som kan skje i en hage. \n\n\n kl. 07:58 4 kommentarer \n\n \n## s\u00f8ndag 30. mars 2014\n\n### Drivhus i mars\n\nJeg kan godt like tidlig v\u00e5r. N\u00e5r faren for nattefrost ser ut til \u00e5 v\u00e6re over i mars...ja da er det ingen sak. \n\n\n\nDet finnes et \"f\u00f8r\" bilde, men det har jeg konfiskert. Drivhuset mitt har aldri v\u00e6rt s\u00e5 rotete og utrivelig noen gang. Det kan selvf\u00f8lgelig tyde p\u00e5 at jeg har v\u00e6rt opptatt av andre ting denne vinteren, og det har jeg jo. \n \nHm-kanskje jeg skal la dette bli en lang blogpost om at hage og drivhus ikke skal v\u00e6re d\u00e5rlig samvittighet, men kilde til inspirasjon og avkobling? Eller, nei det gidder jeg ikke. Min hage og mitt drivhus er i alle fall ikke d\u00e5rlig samvittighet. Jeg rydder opp n\u00e5r jeg f\u00f8ler for det, og bare da. \n \nJeg pleier \u00e5 holde et hj\u00f8rne av drivhuset mitt frostfritt gjennom vinteren. I \u00e5r var det en enkel sak. N\u00e5 har jeg f\u00e5tt ut teltet og hatt opptelling. S\u00e5 godt som alle plantene overlevde. Noe av det er stauder som allerede er blitt herdet og satt ut. Jo, jeg liker tidlig v\u00e5r. \n \n\n\n kl. 07:48 2 kommentarer \n\n## onsdag 26. mars 2014\n\n### Trapp\n\nI november hadde vi gravemaskin p\u00e5 bes\u00f8k. Jeg skrev om det her . Det var noe opprydding etter en vannlekkasje. Samtidig fikk jeg endelig laget et klart og tydelig skille mellom plen og parkering. \n \n\n\n\n\u00a0Hvis m\u00e5let bare var et skille kunne jeg jo latt det bli med dette. Den hvite duken er jammen meg synlig nok. \n\n\n\n\u00a0F\u00f8r har vi bare g\u00e5tt rett opp p\u00e5 plenen, men n\u00e5r jeg fikk h\u00f8ydene rundt garasjen slik jeg ville, ble det behov for trapp. Og n\u00e5r det kommer til trapper er jeg ganske vrang. (Der ogs\u00e5.) En trapp skal v\u00e6re god \u00e5 g\u00e5 i, og jeg firer ikke p\u00e5 det. To opptrinn og et inntrinn skal bli 62 cm. Her endte vi opp med 15cm opptrinn og 32 cm inntrinn. Det vil si, stokkene er ikke mer enn 20 cm, s\u00e5 det er en stripe p\u00e5 12 cm grus mellom. Der tror jeg det skal la seg gj\u00f8re \u00e5 plante takl\u00f8k. \n\n\n\nJeg ser forn\u00f8yd ut. Ikke d\u00e5rlig. \n \n\n\n kl. 20:39 3 kommentarer \n\n \n## torsdag 20. mars 2014\n\n### Stevia\n\nJunior, (som n\u00e5 ikke er mer junior enn at han har f\u00e5tt lappen), hadde h\u00f8rt om en s\u00e5nn sukkerplante.Hvor ideen kom fra vet jeg ikke, men han fikk det i alle fall for seg at han skulle pr\u00f8ve seg p\u00e5 sukkerplantasje. \n \nVi kj\u00f8pte fr\u00f8 og ventet spent. Av posens 5-fem (\\!) fr\u00f8 var det ett som slet seg opp til overflaten. Puh. Den hadde et langt opphold p\u00e5 intensivavdelingen f\u00f8r den bestemte seg for \u00e5 leve. \n\n\n\nVi holdt familier\u00e5d og bestemte oss for \u00e5 toppe den. Toppen ble satt ned som\u00a0 stikling og fikk tett oppf\u00f8lging. \n \nNoen plantasje ble det ikke, men det viste seg at de likte seg i drivhuset. Pottene har st\u00e5tt i kj\u00f8kkenvinduet mesteparten av vinteren og n\u00e5 har vi nye stiklinger p\u00e5 vei. \n \nJeg synes det er litt vanskelig \u00e5 bruke stevia i maten. Jeg klarer ikke helt \u00e5 finne ut hvor mye jeg skal ha i. Det virker som om det er forskjell p\u00e5 hvor s\u00f8te bladene er ogs\u00e5. De som ble produsert om sommeren var s\u00f8tere og tykkere enn de som kom utover h\u00f8sten. (Ikke s\u00e5 merkelig egentlig.) Jeg endte opp med \u00e5 bruke den i te og kaffe. Jeg tok ett eller to blader, rev dem i sm\u00e5biter og str\u00f8dde opp\u00e5 kaffen. S\u00e5 tygde jeg litt i bladet mellom hver slurk. Jeg liker igrunn kontrasten mellom de villt s\u00f8te bladene og den bitre kaffen. \n \n \n \n\n\n kl. 08:55 5 kommentarer \n\n \n\n## torsdag 13. mars 2014\n\n### Bl\u00e5 eller hvit?\n\nNei skulle du ha sett p\u00e5 maken? En Agapanthus som blomstrer. N\u00e5 ja, blomstrer ikke enn\u00e5, men n\u00e5 er det h\u00e5p. \n \n \n\n\nJeg har hatt agapanthus f\u00f8r. Ganske mange ganger, uten at det har gjort noen forskjell. Store gr\u00f8nne blader, som har visnet ned om vinteren og ikke kommet opp igjen om sommeren. \n \nForskjellen denne gangen er at jeg har s\u00e5dd dem. Fr\u00f8ene fikk jeg fra en plante som var i vinteropplag p\u00e5 et gartneri. Av en eller annen grunn er denne vintergr\u00f8nn. Kanskje er det en annen art av Agapanthus? \n \nDet beste tipset jeg har f\u00e5tt om agapanthus og blomstring er: **Gj\u00f8dsle den godt i fjor.** Ellers sier jo alle at den liker \u00e5 st\u00e5 trangt i potta. Min gj\u00f8r vel igrunn det, og dessuten er det ganske seg s\u00e5 tomt for jord der ogs\u00e5. Tenkte jeg skulle l\u00f8fte den forsiktig ut av potta og hive i en neve eller s\u00e5 med jord under r\u00f8ttene p\u00e5 den. \n \n\u00a0Noen p\u00e5 gartneriet trodde at morplanta var hvit...eller kanskje den var bl\u00e5...de husket ikke helt. Snart vet jeg. \n \n\u00a0\n\n kl. 08:33 4 kommentarer \n\n \n## fredag 10. januar 2014\n\n### Kjempeverbena\n\n \nFor noen \u00e5r siden s\u00e5dde jeg Verbena bonarensis. Tror jeg fulgte oppskriften bak p\u00e5 fr\u00f8pakken ganske slavisk. Det gikk i alle fall veldig greit og jeg var helt overbevist om at kjempeverbena, ja det klarte jeg. \u00c5ret etter spirte de ikke. \u00c5ret etter det spirte de ikke heller, men potta ble st\u00e5ende i drivhuset og i slutten av august spirte de likevel. Jeg fortalte dem at de var for sent ute, og heiv dem. I sommer som var skjedde det igjen. De fikk den n\u00f8dvendige turen innom kj\u00f8leskapet og s\u00e5: Spirte ikke,\u00a0 spirte ikke, spirte ikke og spirte likevel i august. Jeg var egentlig litt forberedt n\u00e5 og hadde lagt en slagplan. \n \nHos oss er verbena sommerblomst, men du skal ikke s\u00e5 veldig mye lenger s\u00f8r f\u00f8r den betraktes som staude. Jeg har lagt merke til at den fra tid til annen overlever milde vintre. Fryser ned, javel, men overlever. En helt annen ting jeg vet om verbena er at den setter r\u00f8tter veldig lett. Det er dr\u00f8mmeplanten \u00e5 ta stiklinger av. \n \nOg planen er som f\u00f8lger: Noen planter overvintres i stuevinduet, klippes ned gjennom vinteren og tar stiklinger n\u00e5r det n\u00e6rmer seg tiden for at de burde spirt. Som back-up har jeg noen planter i drivhuset. Der holder jeg det frostfritt. *Noen* hos meg betyr 6 brett. Da kan jeg t\u00e5le \u00e5 miste noen underveis. \n\n\n\n \n\u00a0\n\n kl. 07:14 9 kommentarer \n\n \n## fredag 27. desember 2013\n\n### Komposten er full\n\nS\u00e5 skjedde det alle andre hadde forutsett, sett bort fra meg selv. Svigerdatter spurte til og med: \"Hva skal du gj\u00f8re n\u00e5r den blir full?\" Jeg svarte at: \"\u00c5 neida, den blir ikke full. N\u00e5r komposteringsprosessen g\u00e5r blir det en reduksjon av massen med 80 %. \" At 80 er mindre enn 100 er greit nok, men det blir fortsatt 20 igjen, og det skal jo ha sin plass det og. En annen ting er at reglen om massereduksjon gjelder bare n\u00e5r prosessen g\u00e5r optimalt, og det er jo ingen selvf\u00f8lge. \n\n\n\n \n\n\nSlik s\u00e5 det ut n\u00e5r jeg \u00e5pnet. \u00c5 kompostere er pr definisjon \u00e5 blande sammen i riktige mengder. Det trengs karbon, nitrogen, vann og luft. Blir det for t\u00f8rt skjer det ingenting, blir det for v\u00e5tt r\u00e5tner det og blir til en seig illeluktende masse. Min kompost var b\u00e5de for v\u00e5t og for t\u00f8rr. Hvordan er det mulig? I bunnen, et slimete, grisete lag. Midt i, helt t\u00f8rr flis og p\u00e5 toppen, dampende kompost som p\u00e5 ingen m\u00e5te var ferdig. Hva n\u00e5? Jeg har spadd det ut og oppi kasser og sekker. S\u00e5 starter jeg p\u00e5 nytt. Kvist og kvast i bunnen, lag p\u00e5 lag med h\u00f8nsem\u00f8kk, matavfall, flis og gammel kompost. S\u00e5 blir det spennende \u00e5 se om det blir varme og reduksjon av masse, eller om det bare blir til mye arbeid for meg. \n \n\u00a0\n\n kl. 06:53 4 kommentarer \n\n \n## tirsdag 10. desember 2013\n\n### Rollebytte\n\nMin s\u00f8nn er arboriststudent p\u00e5 Hjeltnes vidareg\u00e5ande skule. For et par m\u00e5neder siden hadde de samling i Oslo. N\u00e6rmere bestemt i Botanisk hage. Ikke s\u00e5nn omvisnig med \"Her ser dere en Juglans regia...\" Neida, det var sikkelig \"hands on\". 20 meter opp og sag i beltet. \n \n\n\n\nS\u00e5 kom han alts\u00e5 hjem med stjerner i blikket og lomma full av hvaln\u00f8tter. Han er da ikke s\u00f8nn av mora si for ingenting. L\u00e6rerens antydning om at det kanskje var behov for stratifisering er effektivt gjort til skamme. Han er n\u00e5 den lykkelige eier av 3 stk Juglans regia. Denne uka er han bortreist, men f\u00f8r han dro m\u00e5tte jeg love \u00e5 sjekke juglansen hans hver dag. Rollene er i ferd med \u00e5 byttes om. \n\n\n kl. 10:10 3 kommentarer \n\n \n## tirsdag 3. desember 2013\n\n### Action i h\u00f8nseg\u00e5rden.\n\nVinterstid skjer det ikke s\u00e5 mye i hagen. I dag er unntaket. Den kom seg ikke inn, men h\u00f8nene er vettaskremte. Det skal forresten ikke s\u00e5 mye til, de har ikke s\u00e5 mye vett \u00e5 skremme. N\u00e5 ligger de i hvert sitt hj\u00f8rne og puster ut. \n\n\n\n \nJeg tok bildene ut gjennom vinduet og han s\u00e5 meg, men brydde seg ikke. Er man sulten nok... \n \n\n\n\n \nHan vurderte h\u00f8yden og s\u00e5 ut til \u00e5 ville pr\u00f8ve \u00e5 hoppe over. Det hadde v\u00e6rt morsomt for vi har nett over ogs\u00e5. Nettet hadde kanskje gitt etter, men jeg tror han ville blitt overrasket. \n \n\n\n\nHan tok seg et par turer inn i vedskjulet ogs\u00e5 f\u00f8r han ga opp. Har en mistanke om at han kommer igjen til natta. Best \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 lukke for dem en stund framover. \n \n kl. 10:26 3 kommentarer \n\n \n## s\u00f8ndag 24. november 2013\n\n### Spillvarme\n\nKompostering er fasinerende. En dag jeg sto og rota oppi v\u00e5r hjemmemekka binge slo varmen imot meg. Jeg kunne ikke la v\u00e6re \u00e5 tenke at den varmen burde kunne utnyttes bedre. \n \n \n \n \n \n \n \nS\u00e5 n\u00e5 har jeg f\u00e5tt husstandes muskul\u00f8se del til \u00e5 flytte den inn i drivhuset. Der har jeg hengt opp et telt av bobleplast. Jeg tror ikke at spillvarme fra komposten er nok, men innbiller meg at den hjelper til. \n\n\n\nUtfordringen blir \u00e5 finne rett kombinasjon av h\u00f8nsegj\u00f8dsel/flis. Forel\u00f8pig g\u00e5r det s\u00e5 det suser. \n \n \n\n\n kl. 07:32 4 kommentarer \n\n \n## l\u00f8rdag 16. november 2013\n\n### Parkeringsplass\n\n\n\nN\u00e5 er gravemaskinen ferdig med sin del av arbeidet. Jeg er bare s\u00e5 forn\u00f8yd med resultatet.\u00a0 Jeg ba om 2% fall fra garasjeveggen. I tillegg skulle det passe ut med h\u00f8ydene for to kummer og en stoppekran. Den mannen m\u00e5 v\u00e6re laget med nivileringskikkert i nakken. Jeg har ikke sett at han har m\u00e5lt noe som helst, men alt flukter og stemmer alle veier. \n \n \n \n \nVi har tidligere hatt problem med telehiv foran garasjen. Jeg f\u00f8ler meg overbevist om at den saken n\u00e5 er l\u00f8st. Pukk, subus, kj\u00f8resterke isoporplater og mer subus. \"Detta g\u00e5r ingen stands.\" \n \nPlanen er \u00e5 legge grus (kvart - fire) opp\u00e5 pukken. Jeg tror jeg vil vente til v\u00e5ren s\u00e5nn at alt f\u00e5r satt seg. \n \n \n\n\nP\u00e5 ett eller annet sted m\u00e5tte det jo bli en overgang mellom pukk og subus. Jeg var klar over problemstillingen, men greide ikke \u00e5 se l\u00f8sningen da jeg tegnet dette prosjektet. Det er derfor det er s\u00e5 utrolig viktig \u00e5 ha en gravemaskinf\u00f8rer man kan kommunisere godt med. En som sl\u00e5r av og kommer ut av maskinen. \"Vil du ha kanten rett ut her, eller skal vi ...\" Det var som en dr\u00f8m, og jeg s\u00e5 med en gang hvordan det burde v\u00e6re. Det synes ikke s\u00e5 godt p\u00e5 bildet, men det kommer en bue fra garasjehj\u00f8rnet, via bilhjulet og fram til stoppekrana. \"Det vart nesten litt stilig detta...\"\u00a0 Jeg er s\u00e5 stolt. \n \nOvergangen mellom pukk og gammelt terreng derimot,den har jeg hele tiden visst hvordan skal v\u00e6re. Her skal det bygges med torvblokker, det skal snekres trapp av grove stokker, det skal plantes til og det blir et gjerde. Kanskje til og med skigard... Jeg begynner nok litt forsiktig i den ene enden, men dette prosjektet regner jeg ikke med \u00e5 avslutte f\u00f8r neste h\u00f8st. Tror jeg skal dekke duken med flis s\u00e5 lenge, den er ikke akkurat vakker... \n \n\n\n kl. 09:22 11 kommentarer \n\n \n## onsdag 13. november 2013\n\n### Etter oktober...\n\n...kommer september. Det er en vits jeg har drevet med i hele oktober. Vi ble nemlig lovet gravemaskin, og den skulle komme i september. September kom og gikk uten at vi s\u00e5 eller h\u00f8rte noe til hverken gravemaskin eller eieren. Derav vitsen \"i \u00e5r h\u00e5per vi p\u00e5 at september kommer etter oktober. \n \nS\u00e5, under over alle under, i dag st\u00e5r det alts\u00e5 gravemaskin p\u00e5 g\u00e5rdsplassen. \n\n\n\n \nSlik ser det ut \"f\u00f8r\": \n \n\n\n \n\n\n kl. 09:50 3 kommentarer \n\n \n## l\u00f8rdag 9. november 2013\n\n### Purpursolhatt\n\n\n\nIkke i \u00e5r, men til neste \u00e5r kanskje... \n \nDenne solhatten fant jeg mellom en n\u00f8kketunge og ridderspore. Jeg hadde helt glemt at jeg hadde den. \n \nNordvendt, t\u00f8rt, n\u00e6ringsfattig og i dyp skygge.\u00a0 Det er egentlig godt gjort at den har satt knopp. \n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0118159-8778-4097-b360-a916eb4336fa"}
+{"url": "https://sprakradet.no/spraksporsmal-og-svar/pavehets/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:25Z", "text": "# Pavehets?\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nSom katolikk burde jeg kanskje f\u00f8lt meg krenka av sammensetninger som *juksepave,* *sutrepave*, *somlepave* med flere. Hva er opphavet til disse ordene? Den uspiselige magen til hummer og kreps heter ogs\u00e5 *pave*. Rart?\n\n-----\n\n## Svar\n\n**Historisk ligger det b\u00e5de direkte og indirekte pavehets under denne ordbruken, men som du er inne p\u00e5, kan man til en viss grad selv bestemme hvor krenket man skal f\u00f8le seg.**\n\n## Paven i Roma\n\nHvis du tar en titt i *Ordbog over det danske Sprog*, ser du at *pave*, alene eller sammensatt, blir brukt i dansk om ymse figurer som gjerne vil ha h\u00f8yere status enn det er grunnlag for. Fellesnevneren er n\u00e6rmest *viktigpave*. Slike selvr\u00e5dige og selvgode \u00abpaver\u00bb har vi ogs\u00e5 i *norsk*. Det er ganske sikkert den religi\u00f8se maktpersonen som har gitt opphav til skjellsordet.\n\nDet kan godt hende at slike ord g\u00e5r helt tilbake til reformasjonen eller enda lenger, som uttrykk for antikatolske f\u00f8lelser. Allerede f\u00f8r reformasjonen visste folk i Norden om *\u00fer\u00e6tup\u00e1far* (motpaver) og *villup\u00e1far* (falske paver). Det er nok umulig \u00e5 si hvor gammelt skjellsordet er, blant annet fordi vi vet for lite om den muntlige kulturen i eldre tid.\n\n## Paven i bakgrunnen\n\nI norsk, men i mindre grad i dansk og svensk, er *pave* blitt et nesten helt generelt skjellsord som andreledd i sammensetninger. I *somlepave* osv. er tilknytningen til paven som stormann (\u00abviktigpave\u00bb) mer eller mindre borte. Den er n\u00e6rmest bare en humoristisk konnotasjon, en kopling mellom det h\u00f8ye og det lave. Men man trenger ikke engang tenke p\u00e5 paven for \u00e5 bruke *somlepave* og *sutrepave* korrekt. Det er synonymt med *somlekopp* og *sutrekopp*. Merk at slike personkarakteristikker ofte har et synonym for *beholder* som andre ledd (-*kopp*, \u2013*pose*, \u2013*sekk*).\n\n## Paven i krepsen\n\n*Paven* i en del krepsdyr er forresten ogs\u00e5 en beholder, en sekk, men det kan v\u00e6re tilfeldig. Det finnes ingen sikker forklaring p\u00e5 hvorfor tyggemagen heter *pave*, men den enkleste hypotesen er at det er det samme ordet, slik at sekken s\u00e5 \u00e5 si er oppkalt etter paven i Roma, enten fordi de hver p\u00e5 sin m\u00e5te er uspiselige, eller p\u00e5 grunn av utseendet, jamf\u00f8r bildet nedenfor:\n\n\n\n(Denne kroppsdelen kalles \u00abthe lady\u00bb i varianter av engelsk. Det engelske pave-uttrykket \u00abthe pope's nose\u00bb viser i stedet til gumpen p\u00e5 fj\u00e6rkre.)\n\n## Paven i folkem\u00e5let\n\nTil slutt en liten parade med paver fra folkem\u00e5let, grovt regnet de vanligste femti prosentene i ordb\u00f8kene og litteraturen. De fleste st\u00e5r i Norsk Ordbok.\n\nViktigpaver:\n\n*bygdepave, maktpave, skitpave, sm\u00e5pave*\n\nAndre slags paver, noenlunde tematisk ordnet:\n\n*eglepave, ertepave* \n*ranglepave; vinglepave* \n*fomlepave, rolsepave, rotepave, somlepave, tatlepave, tutlepave* \n*furtepave, kranglepave, surpave, sutrepave* \n*juksepave, snytepave; skrytepave, skr\u00f8nepave* \n*lortpave, siklepave, snottapave, sn\u00f8rrpave*\n\n## Fant du det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d91be734-2b41-4e70-ae6b-21cc2ae356f7"}
+{"url": "https://www.industriarven.no/event/arkitekturens-klasseskille/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:47Z", "text": "\n## 27\\. juni 2018 - 8. august 2018\n\n# Arkitekturens Klasseskille\n\nBli med p\u00e5 en byvandring i Rjukans gater og f\u00e5 innblikk i byhistorien til verdensarvbyen Rjukan.\n\n\n\nByvandringen \"Klasseskillet\" tar du ogs\u00e5 turen innom Hydroparken p\u00e5 Rjukan. Foto: Mediateam/VisitRjukan\n\n#### Arrang\u00f8r\n\nRjukan Turistkontor, 35 08 05 50, Torget 2, 3660 Rjukan E-post:\u00a0firstname.lastname@example.org\n\nM\u00f8tt opp for vandring, alle onsdager i perioden 27. juni \u2013 8. august kl. 12.00 fra Rjukan Torg.\n\nBli med v\u00e5r kunnskapsrike guide p\u00e5 byvandring i sommer og f\u00e5 et innblikk i Norges mest moderne by p\u00e5 Rjukan for 100 \u00e5r siden. Vandringen avsluttes med et eksklusivt bes\u00f8k i turbinhallen i S\u00e5heim kraftverk. \n\u00a0\n\n### Unge, lovende arkitekter\n\nDen 4. juli 1907 bestemte Norsk Hydro at det skulle bygges en by i Vestfjorddalen.\n\nMed full fokus p\u00e5 at produksjonen av kunstgj\u00f8dsel skulle fungere perfekt, ble byen konstruert med alle n\u00f8dvendige funksjoner som en komplett by trengte.\n\nUnge, lovende arkitekter ble satt p\u00e5 oppdraget for \u00e5 skape arkitektoniske perler. Alle tegninger ble godkjent av Sam Eyde f\u00f8r byggingen ble iverksatt.\n\nAlle ble tatt godt vare p\u00e5, men klasseskillet var markant. \u00abSi meg hvor du bor, og jeg vet hvor du jobber\u00bb, sa de p\u00e5 Rjukan. Det var ingen tilfeldighet hvor du bodde, og det var forskjell p\u00e5 dine rettigheter om du var arbeider eller direkt\u00f8r.\n\n - But it was a struggle to get through.\n - Harrah's has a first-time deposit bonus on offer as well.\n - Homework List KS2 Websites for Home Learning...\n - It was for a free \u00a310 to play certain games in the casino.\n - Lastly, founder of Bulb Security and Shevirah.\n - Or maybe you want to find a certain type of bonus instead.\n - Room was large, very clean and grt view.\n - Staff rota is up only for 2 weeks, so never know in advance.\n - Tedworth submits to the torture and is promptly executed.\n - Thanks for starting it all Russ.\n - This is to avoid disappointment later on.\n - This opens a menu with several bet amounts to choose from.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82dcb9d7-d3c4-4bd5-80ac-87ed8411e03a"}
+{"url": "https://www.dn.no/topic/Kontorbygg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:31Z", "text": " Oddvar Skj\u00e6veland \n\n### Snart tid for noe smartere enn tomme kontorlokaler?\n\nMindre enn 30 prosent av pultene er i bruk samtidig i norske kontorbygg. Skal vi da virkelig rigge til kontorl\u00f8sningene som om 100 prosent er til stede?\n\n22.04.2024 \n\n Kari Due-Andresen \n\n### Frykt for \u00abkontord\u00f8d\u00bb avl\u00f8st av prispress i leiemarkedet\n\nPandemi, prisvekst og rente\u00f8kning bremset byggingen av nye kontorbygg, og kontoristene er tilbake p\u00e5 jobb. Kamp om kontorarealene vil trolig presse opp leieprisene fremover.\n\n Eiendom\n\n21.04.2024 \n\n Nora Benedicte Brinchmann \n\n### Sl\u00f8ser neppe med kontorarealet\n\nKontorleie utgj\u00f8r lite sammenlignet med personalkostnader. Attraktive kontorer kan bety mye for produktiviteten.\n\n### Halvtomme kontorbygg \u00e5pner for mer enkeltkontorer\n\nMindre enn halvparten av de kontoransatte er til enhver tid i kontorbygget, og fire av fem rom st\u00e5r tomme. Det er tid for omm\u00f8blering og lett ombygging.\n\n29.01.2024 \n\n Kari Due-Andresen \n\n### Det verste trolig over for n\u00e6ringseiendom\n\nI markedet for n\u00e6ringseiendom har verdiene falt og aktiviteten bremset opp gjennom det siste \u00e5ret. N\u00e5 ser det endelig ut til at det verste er over.\n\n09.03.2023 \n Oddvar Skj\u00e6veland \n\n### Gjerne eget kontor, men det er ikke ditt hver dag\n\nRom utrustet som enkeltkontor b\u00f8r v\u00e6re tilgjengelig for dem som har behov for det. Men vi m\u00e5 tenke delings\u00f8konomi.\n\n06.03.2023 \n\n Kari Due-Andresen \n\n### Kontoret som trekkplaster\n\nUnder pandemien trodde mange at hjemmekontor kom til \u00e5 overta og at ettersp\u00f8rselen etter kontorareal ville falle. Det har ikke sl\u00e5tt til. Men fleksible og attraktive kontorer er blitt desto viktigere.\n\n### Nye kontorbygg baklengs inn i fremtiden\n\n08.11.2022 \n\n Kari Due-Andresen \n\n### Verdifallet p\u00e5 eiendom er neppe over\n\nMarkedene preges av frykt og usikkerhet, og akt\u00f8renes verdivurdering p\u00e5 en eiendom spriker n\u00e5 kraftig. Kanskje f\u00e5r vi et vendepunkt i vinter, men trolig blir det verre f\u00f8r det blir bedre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d85492e-81d8-4c77-aa8b-04959ed046b7"}
+{"url": "https://gunners.ipbhost.com/topic/3830-hull-city/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:09Z", "text": "### Hugo\n\nPosted September 9, 2008\n\n - \")\n\n - Arsenal Norway\n\nPosted September 9, 2008 \n\nThe tigers, som er mitt nr.2 yndlingslag, fortjener virkelig en egen topic hos oss\\! Hull er endelig i \u00f8verste divisjon, for f\u00f8rste gang hvis noen ikke har f\u00e5tt med seg det. De har forsterket seg veldig kvantitetsmessig, men ogs\u00e5 kvalitetsmessig, hvorav Geovanni vell er den mest \"spektakul\u00e6re\" signeringen.\n\nLaget fra det mange vil beskrive som en mindre elegant by, har hatt en ok sesongstart, med bla. en seier over Fulham, men de gikk p\u00e5 en liten smell mot Wigan i forrige runde. Det skal bli en spennende sesong for Hull City og jeg h\u00e5per noe ekstremt inderlig at de overlever(ikke like mye som at vi tar gull da ).\n\n\u00a0\nLykke til The Tigers\\!\n\nPosted September 9, 2008 \n\n> > Laget fra det mange vil beskrive som en mindre elegant by\n> \"Its never dull in Hull\", er visstnok byens motto \n\nHahaha, ja det er nok det. Noen som h\u00f8rte diktet Fuglum leste opp p\u00e5 direkten for Canal+ i forkant av Hulls debut i Premier League? Tror det var noe lignende: N\u00e5r jeg vandrer forbi sjokoladefabrikken, lukter det ikke sjokolade, men noe ekkelt og brent, og det sammen med den r\u00e5tne fiskelukten fra vest, det er Hull det.\" Husker bare ca hva innholdet var og h\u00e5per jeg ikke var heeeelt p\u00e5 jordet Husker at det var festlig hvertfall \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "206545b0-ae80-4d17-91f3-1d4cf0766e7a"}
+{"url": "https://www.likeroslo.no/om-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:24Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n# Om meg\n\n\n\nJeg heter Marianne og har bodd i Oslo store deler av livet mitt. Jeg er utdannet litteraturviter med tilleggsfag som kunsthistorie og romersk historie. De siste syv \u00e5rene har jeg jobbet som guide og reiseleder for nordmenn p\u00e5 ferie i Italia. Men for meg, som for alle andre ble det full stopp i 2020. Alle turer avlyst ut \u00e5ret\\! Mine spesialkunnskaper om Roma, romerske keisere, etruskere, italiensk kunst og historie var plutselig totalt ubrukelig.\n\nDet ble veldig god tid til \u00e5 tenke i nye baner. Min hjemby Oslo ble fort en kortreist destinasjon med researchmuligheter, slik jeg har bedrevet i \u00e5resvis om romere og Roma? Jeg kunne jo finne ut mer om for eksempel slaget mot svenskene p\u00e5 Svenskesletta p\u00e5 Ekeberg\u00e5sen. Akkurat som Garibaldi (han som la grunnlaget for \u00e5 samle Italia til et land) og hans menn kjempet p\u00e5 Gianicoloh\u00f8yden i Roma, kjempet dansk-norske soldater mot svenskene i 1567, under syv\u00e5rskrigen p\u00e5 Ekebergh\u00f8yden.\n\nOg hva med de andre h\u00f8ydene rundt Oslo, massevis av muligheter for utforsking\\! For ikke \u00e5 snakke om Oslos h\u00f8yeste topp \u2013 Kjerkeberget \u2013 p\u00e5 631 m.o.h. var det mulig \u00e5 g\u00e5 dit?\n\nHva med Oslos begynnelse? Gamle Oslo, som ble anlagt mellom Alnaelven og Hovinbekken, en gang for ca 1000 \u00e5r siden. Gamlebyen, eller hvis romerne hadde kommet hit *Citt\u00e0 Vecchia.* Sett med romerske \u00f8yne burde v\u00e5rt moderne Oslo, som ble flyttet fra Gamlebyen til under Akershus f\u00e5tt navnet: *la Citt\u00e0 Nuova*, eller slik grekerne kalte sin nye by i sitt nye land for *Neapolis,* som etter hvert ble til *Napoli\\!*\n\nFamiliens Oslohistorie har ligget langt bak i hukommelsen et sted, n\u00e5 fikk jeg tid til \u00e5 opps\u00f8ke noen av stedene jeg bare vagt husket fortellinger om. Min tippoldefar p\u00e5 farssiden var stor innen tegl. Han leverte murstein fra sitt teglverk ved Hovinbekken p\u00e5 Ensj\u00f8, til mange storbygg i Oslo p\u00e5 slutten av 1800-tallet. Han kj\u00f8pte Ensj\u00f8 teglverk med tilh\u00f8rende Ensj\u00f8 g\u00e5rd i 1855, der familien bodde frem til 1939. Teglverket l\u00e5 der Ensj\u00f8 t-banestasjon ligger i dag. Da tippoldefar d\u00f8de i 1906, sto det i hans nekrolog i Aftenposten:\n\n> \u00abDer er ingen her i landet som har brent s\u00e5 mange sten som gamle Schibbye. en stor del av Kristiania i byens raske vekst i de siste 50 \u00e5r er bygget av sten fra hans teglverk\u00bb.\n\nHovinbekken er en av Oslos mange elver, den renner fra Lillomarka til Oslofjorden, riktignok er den nedre delen fra Valle Hovin og ut i fjorden lagt i r\u00f8r, men flere deler blir gjen\u00e5pnet om kort tid. Jeg m\u00e5tte utforske Hovinbekken der familien hadde bodd og alle de andre vassdragene i Oslo. Tippoldefaren min p\u00e5 morsiden hadde ogs\u00e5 bygget seg opp via en Osloelv, Lysakerelven. Han var tilknyttet Mustad fabrikker, s\u00e5 nok en elv som m\u00e5tte utforskes. Oslos elver har flere r\u00f8rstrekninger som er planlagt gjen\u00e5pnet, man skal kunne g\u00e5 elvelangs fra marka til fjorden. Et passende prosjekt for en italiaguide?\n\n**Ja, prosjekt V\u00e5r 2020 var i emning \u2013 \u00e5tte elver- p\u00e5 \u00e5tte dager fra Oslomarka til Oslofjorden\\!**\n\n**Jeg har oppdaget byen min p\u00e5 nytt\\! Og jeg har startet med byvandringer \u2013 se under \u00abByvandringer\u00bb i menyen.**\n\nMarianne Liker Oslo \u2764\ufe0f\n\n### Liker Oslo \u2764\ufe0f\n\nNorges hovedstad er ikke s\u00e5 veldig stor sett med globale \u00f8yne, litt over 700.000 mennesker bor her. Oslo er byen med den fine beliggenheten mellom marka og fjorden. Her har vi alt: Et urbant sentrum med tusenvis av tilbud, fjorden med de idylliske \u00f8yene, store vassdrag med elver og bekker som renner tvers gjennom bybebyggelsen og ut i Oslofjorden.\n\nOslo er ogs\u00e5 en by i endring, det dukker stadig opp nye bygg og bydeler som gj\u00f8r at internasjonal presse kommer hit for \u00e5 skrive om det. Cond\u00e9 Nast Traveller skrev begeistret i 2019:\n\n\u00ab*Norway's capital has come out of the cold to join the ranks of cool Scandi cities creating a buzz with their exiting design, culture and food scenes\u00bb*\n\nDet eneste vi mangler i denne byen er flere entusiaster som kan fortelle om alt det fine som finnes i Oslo, derfor skal jeg skryte av byen min her\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12c496d2-85e1-437f-bf0b-e80c8e493fcf"}
+{"url": "https://dk.agriturismo.net/campo-tures-4681/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:01Z", "text": "\n\n**Et hotel rigt p\u00e5 historie i Campo Tures, i Aurina-dalen, let tilg\u00e6ngeligt med bil og offentlig transport.** Dette sted har altid tiltrukket som en magnet alle slags rejsende, der kommer langvejs fra, loyale g\u00e6ster, lokale og dem, der leder efter et sted at f\u00f8le sig hjemme. Aurina-dalen er et unikt sted: omgivet af imponerende bjergmassiver, er det ogs\u00e5 hjemsted for store landskaber.\n\nDe tre v\u00e6sentlige elementer i **afslapning** - duften af schweizisk fyrretr\u00e6, g\u00e6stfrihed, naturlighed - er til stede som en usynlig r\u00f8d tr\u00e5d i alle dele af vores hjem. Det kan fortsat m\u00e6rkes p\u00e5 vores v\u00e6relser og i **saunaen** .\n\nHvis du vil vide, hvor du kan spise godt, skal du blot f\u00f8lge de lokale. Du beh\u00f8ver ikke at lede ret l\u00e6nge, for du vil altid finde nogle lokale i vores **restaurant** og i den typiske Stube, b\u00e5de til frokost og middag.\n\n1 Voksne 2 Voksne 3 Voksne 4 Voksne 5 Voksne 6 Voksne 7 Voksne 8 Voksne 9 Voksne 10 Voksne 11 Voksne 12 Voksne 13 Voksne 14 Voksne 15 Voksne 16 Voksne 17 Voksne 18 Voksne 19 Voksne 20 Voksne 21 Voksne 22 Voksne 23 Voksne 24 Voksne 25 Voksne 26 Voksne 27 Voksne 28 Voksne 29 Voksne 30 Voksne 31 Voksne 32 Voksne 33 Voksne 34 Voksne 35 Voksne 36 Voksne 37 Voksne 38 Voksne 39 Voksne 40 Voksne 41 Voksne 42 Voksne 43 Voksne 44 Voksne 45 Voksne 46 Voksne 47 Voksne 48 Voksne 49 Voksne 50 Voksne 51 Voksne 52 Voksne 53 Voksne 54 Voksne 55 Voksne 56 Voksne 57 Voksne 58 Voksne 59 Voksne 60 Voksne 61 Voksne 62 Voksne 63 Voksne 64 Voksne 65 Voksne 66 Voksne 67 Voksne 68 Voksne 69 Voksne 70 Voksne 71 Voksne 72 Voksne 73 Voksne 74 Voksne 75 Voksne 76 Voksne 77 Voksne 78 Voksne 79 Voksne 80 Voksne 81 Voksne 82 Voksne 83 Voksne 84 Voksne 85 Voksne 86 Voksne 87 Voksne 88 Voksne 89 Voksne 90 Voksne 91 Voksne 92 Voksne 93 Voksne 94 Voksne 95 Voksne 96 Voksne 97 Voksne 98 Voksne 99 Voksne 100 Voksne 101 Voksne 102 Voksne 103 Voksne 104 Voksne 105 Voksne 106 Voksne 107 Voksne 108 Voksne 109 Voksne 110 Voksne 111 Voksne 112 Voksne 113 Voksne 114 Voksne 115 Voksne 116 Voksne 117 Voksne 118 Voksne 119 Voksne 120 Voksne 121 Voksne 122 Voksne 123 Voksne 124 Voksne 125 Voksne 126 Voksne 127 Voksne 128 Voksne 129 Voksne 130 Voksne 131 Voksne 132 Voksne 133 Voksne 134 Voksne 135 Voksne 136 Voksne 137 Voksne 138 Voksne 139 Voksne 140 Voksne 141 Voksne 142 Voksne 143 Voksne 144 Voksne 145 Voksne 146 Voksne 147 Voksne 148 Voksne 149 Voksne 150 Voksne 151 Voksne 152 Voksne 153 Voksne 154 Voksne 155 Voksne 156 Voksne 157 Voksne 158 Voksne 159 Voksne 160 Voksne 161 Voksne 162 Voksne 163 Voksne 164 Voksne 165 Voksne 166 Voksne 167 Voksne 168 Voksne 169 Voksne 170 Voksne 171 Voksne 172 Voksne 173 Voksne 174 Voksne 175 Voksne 176 Voksne 177 Voksne 178 Voksne 179 Voksne 180 Voksne 181 Voksne 182 Voksne 183 Voksne 184 Voksne 185 Voksne 186 Voksne 187 Voksne 188 Voksne 189 Voksne 190 Voksne 191 Voksne 192 Voksne 193 Voksne 194 Voksne 195 Voksne 196 Voksne 197 Voksne 198 Voksne 199 Voksne 200 Voksne Specifica il numero preciso di adulti\n\n\nJeg l\u00e6se oplysningerne og bemyndige behandlingen af mine personlige data i henhold til lov (UE) 2016/679 (GDPR).\n\n4tourism S.r.l., as data controller, will process the personal data provided with this form, mainly in computerized and telematic form, based on Regulation (EU) 2016/679 (RGPD). In particular, for the execution by the visiting user of the search for accommodation or travel packages and for the activities related to it. If specifically requested, registered/personal data may also be used to inform you of promotions and events or other initiatives of particular interest. \n \nThe conferment to the processing of the present data is necessary, their non-insertion or authorization to the treatment, will not allow to complete the procedure, as well as the execution of the service. \n \n \nPersonal data will be processed exclusively by our employees, external collaborators and/or external companies appointed as data processors; The personal data provided (email and telephone number) by our users, will be communicated to the properties present on our portal, Agriturismo.net or anyway Sites or Social belonging to 4tourism Srl, only after the user has finalized the booking, at only to satisfy the service request made by the user; \n \nJeg l\u00e6se oplysningerne og bemyndige behandlingen af mine personlige data i henhold til lov (UE) 2016/679 (GDPR).\n\n4tourism S.r.l., as data controller, will process the personal data provided with this form, mainly in computerized and telematic form, based on Regulation (EU) 2016/679 (RGPD). In particular, for the execution by the visiting user of the search for accommodation or travel packages and for the activities related to it. If specifically requested, registered/personal data may also be used to inform you of promotions and events or other initiatives of particular interest. \n \nThe conferment to the processing of the present data is necessary, their non-insertion or authorization to the treatment, will not allow to complete the procedure, as well as the execution of the service. \n \n \nJeg l\u00e6se oplysningerne og bemyndige behandlingen af mine personlige data i henhold til lov (UE) 2016/679 (GDPR).\n\n4tourism S.r.l., as data controller, will process the personal data provided with this form, mainly in computerized and telematic form, based on Regulation (EU) 2016/679 (RGPD). In particular, for the execution by the visiting user of the search for accommodation or travel packages and for the activities related to it. If specifically requested, registered/personal data may also be used to inform you of promotions and events or other initiatives of particular interest. \n \nThe conferment to the processing of the present data is necessary, their non-insertion or authorization to the treatment, will not allow to complete the procedure, as well as the execution of the service. \n \nIn this regard, it is specified that, in order to provide a better service to the user, 4tourism S.r.l. reserves the right to make the request made by the user visible to properties similar to the one requested, without however sending them the user's email address or personal data. This service has the only purpose of guaranteeing the user, a better and more complete evaluation of the stay proposals available, for their own vacation days. Personal data will be processed for the time necessary to carry out the requested function and for the related instrumental and documentary functions; subsequently the data will be treated, in a completely anonymous way for internal statistics, for the time required by the laws in force (maximum 10 years), unless there is an explicit request for cancellation of the same data, by the user. \n \nPersonal data will be processed exclusively by our employees, external collaborators and/or external companies appointed as data processors; The personal data provided (email and telephone number) by our users, will be communicated to the properties present on our portal, Agriturismo.net or anyway Sites or Social belonging to 4tourism Srl, only after the user has finalized the booking, at only to satisfy the service request made by the user; \n \n### Aflysning afgifter\n\nFor aflysninger inkluderet i perioden mellem 24 timer efter reservationen og indtil **31dd** ved ankomst, anvendes en straf svarende til **30** % totalbel\u00f8b.\n\nAnnulleringer fra **30** dd ved ankomst til **8**dd ved ankomst p\u00e5l\u00e6gges et gebyr p\u00e5 **70%** af det totale bel\u00f8b.\n\nAnnulleringer fra **7** dd ved ankomst til **1**dd ved ankomst p\u00e5l\u00e6gges et gebyr p\u00e5 **90%** af det totale bel\u00f8b.\n\nAnnulleringer fra **0** dd ved ankomst til **0**dd ved ankomst p\u00e5l\u00e6gges et gebyr p\u00e5 **100%** af det totale bel\u00f8b.\n\nI tilf\u00e6lde af \"misset ankomst\" eller \"tidlig afrejse\", finder afbestillingsreglerne startende fra \"0 dage f\u00f8r ankomst\" anvendelse\n\n### Hotel regler\n\nAnkomst skal ske mellem **14:00 - 18:00**.\n\nV\u00e6relser skal forlades senest **10:00**.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a9b6194-b05e-4ede-962b-21bc514bfdbb"}
+{"url": "http://ny.staal-il.no/2011/03/18/hana-i-nm-kvalikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:27Z", "text": "# Veien til Ullev\u00e5l starter hjemme mot Hana\n\n Legg igjen en kommentar / A-laget / Av Stig M \n\n\u00a0\n\n\nNFF har satt opp f\u00f8rste kvalikk runde i NM og Staal skal spille hjemme mot Hana. Kampen skal spillest senest onsdag 6. april s\u00e5 det blir en generalpr\u00f8ve f\u00f8r serien startes hjemme mot Brann 2 mandag 11. april. Hana rykket ned til 4. div. sist sesong etter \u00e5 ha endt p\u00e5 8.plass. Staal har ikke spilt mot Sandneslaget i serie/ cupsammenheng siden 2002 sesongen hvor det ble 1-1 p\u00e5 J\u00f8rpeland og 2-5 seier p\u00e5 Hanafjedlet.\n\nAndreoppgj\u00f8r med lag fra Staal sin avdeling:\n\nFyllingen \u2013 Baune\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bd1137-20e2-4f6d-8f8a-9e6675b3a57e"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/mobilabonnement/talkmore/ndjvmk/hyggelig-og-rask-kundeservice", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:31Z", "text": "Omtale av\u00a0 Mathias\n\n20.10.2022 08:43\n\nRaske til \u00e5 svare. Hyggelige kundebehandlere og over snittet god teknisk forst\u00e5else rundt problemer.\n\n\n\nHeisann Mathias\\! Det er veldig kjekt \u00e5 se du er godt forn\u00f8yd med v\u00e5r kundeservice og fikk rask og god hjelp. Takk for din tilbakemelding\\! Ha en flott uke, hilsen Sebastian\n\nHvor forn\u00f8yd er du med Talkmore?\n\n### Hyggelig og hjelpsom kundebehandler \ud83d\ude0a\n\nOmtale av\u00a0 Gerd\n\n19.10.2022 18:38\n\nFikk hjelp til det jeg lurte p\u00e5. Ho jeg snakket med var veldig hjelpsom \ud83d\ude0a\n\n20.10.2022 11:18\n\nHei Gerd\\! S\u00e5 kjekt \u00e5 h\u00f8re du fikk den hjelpen du trengte og er forn\u00f8yd med oss. Vi setter stor pris p\u00e5 din tilbakemelding\\! Ha en flott dag, hilsen Sebastian\n\nOmtale av\u00a0 Marit H. B\nKundeservice p\u00e5 Talkmore kan absolutt anbefales.Der f\u00e5r jeg god hjelp og gode r\u00e5d.Hyggelig personale\n\nHei Marit\\! S\u00e5 utrolig hyggelig at du har hatt gode opplevelser med v\u00e5rt kundesenter. Dette kunne jo nesten ikke blitt bedre\\! Vi takker deg s\u00e5 mye for tilbakemeldingen. Jeg \u00f8nsker deg en fortsatt super dag, hilsen Amalie.\n\n### T\u00e5lmodig og god veiledning\n\nOmtale av\u00a0 Thea\n\n18.10.2022 23:44\n\nMed ny telefon og helt nytt abonnement i Talkmore, traff jeg ei t\u00e5lmodig dame som ga ei god veiledning gjennom mitt telefonproblem. Takk-hilsen forn\u00f8yd dame p\u00e5 65 \u00e5r\n\n\n\nSvar fra Talkmore\n\n19.10.2022 13:11\n\nHei Thea, Det er virkelig godt \u00e5 h\u00f8re at du fikk den veiledningen du trengte av kundeservicen v\u00e5r. Tusen takk for fin omtale :) \u00d8nsker deg en fin dag videre, hilsen Marcus\n\n### Rask kundeservice betyr alt\n\nOmtale av\u00a0 Lui\n\n18.10.2022 12:30\n\nFor meg s\u00e5 betyr rask kundeservice alt n\u00e5r problemet er der. Vi hadde et SIM-kort som ikke virket, problemet ble l\u00f8st p\u00e5 1 minutt etter \u00e5 ha ringt. Supert at det er mulig \u00e5 hente nytt kort p\u00e5 Narvesen og 7-Eleven dette er et stort stort pluss for den som slipper \u00e5 vente p\u00e5 nytt i posten\\!\n\n\n\nSvar fra Talkmore\n\n19.10.2022 13:07\n\nHei Lui, Tusen takk for fin omtale. Vi strever hele tiden for \u00e5 yte god og effektiv kundeservice. L\u00f8sningen med \u00e5 hente SIM-kort p\u00e5 Narvesen eller 7-eleven fungerer veldig bra. Supert \u00e5 lese at ditt problem ble l\u00f8st og at du er forn\u00f8yd :) \u00d8nsker deg en riktig fin dag videre, hilsen Marcus\n\n### barnsl\u00f8ig\n\nOmtale av\u00a0 Karina\n\n18.10.2022 11:56\n\nJeg ble ringt og spurt om jeg vil bytte abonoment noe jeg vil tenke p\u00e5 og n\u00e5r jeg sa det la talkmore bare p\u00e5 noe jeg synes er utrolig barnslig fikk ikke si at dere kunne ringe tilbake om noen dager s\u00e5 jeg kunne tenke meg om. S\u00e5nne ting tar jeg ikke p\u00e5 sparket\n\n\n\nSvar fra Talkmore\n\n19.10.2022 13:03\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei, Det var ikke godt \u00e5 h\u00f8re. Det er selvf\u00f8lgelig ikke slik vi \u00f8nsker at v\u00e5re selgere skal opptre. Har du mulighet til \u00e5 sende nummeret du ble oppringt av til oss p\u00e5 epost \\[email\u00a0protected\\]? S\u00e5 skal jeg f\u00e5 sett gjennom og gj\u00f8re det jeg kan for \u00e5 sikre at dette ikke skjer igjen med andre. Igjen beklager vi for opplevelsen og \u00f8nsker deg en fin dag videre, hilsen Marcus\n\n### Alltid hyggelige og serviceinnstilte mennesker p\u00e5 kundeservice :-)\n\nOmtale av\u00a0 B\u00e5rd\n\n17.10.2022 17:05\n\n\\+ Forn\u00f8yd med hyggelig serviceinnstilt Sa han skulle kontakte nettbutikken og gi meg tilbakemelding p\u00e5 leveringsstatus p\u00e5 Iphone 14 Pro Max jeg bestilte 13.09. Virket som han var til \u00e5 stole p\u00e5 s\u00e5 regner med at han kommer tilbake til meg selvom det n\u00e5 i skrivende stund er halvannen time siden jeg pratet med han. - Har ventet i halvannen m\u00e5ned p\u00e5 nye Iphone 14 Pro Max og begynner \u00e5 bli ganske irriterende n\u00e5 \u00e5 ikke ha f\u00e5tt telefonen samtidig med at Talkmore sender en mail i uken der det st\u00e5r: \u00abIphone 14 status Kj\u00e6re kunde, Vi har ikke glemt deg og p\u00e5 lik linje med deg gleder oss til du f\u00e5r oppleve iPhone 14. Vi jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 sende ut enheter s\u00e5 fort disse ankommer v\u00e5rt lager. Grunnet f\u00e5 leveranser og h\u00f8y ettersp\u00f8rsel er det dessverre lengre leveringstid enn det som er normalt. Vi forsikrer deg om at s\u00e5 fort vi har mottatt tilstrekkelig med enheter til \u00e5 dekke din ordre vil varen bli sendt og du blir varslet per epost. Takk for din t\u00e5lmodighet. Ha en fin dag\\! Hilsen alle oss i Talkmore :-)\u00bb Rimelig irriterende \u00e5 f\u00e5 denne mailen ukentlig da den gir falske forh\u00e5pninger om at telefonen er p\u00e5 vei, n\u00e5r den i virkeligheten ikke er det. Jeg har f\u00e5tt 3 mailer som dette og det virker som de sender ut disse mailene for \u00e5 kj\u00f8pe seg tid hos kundene sine \ud83e\udd75\n\nSvar fra Talkmore\n\n20.10.2022 11:06\n\nHei B\u00e5rd\\! S\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med v\u00e5rt kundesenter. Vi er utrolig stolte over alle v\u00e5re kunder\u00e5dgivere, s\u00e5 det er fint \u00e5 se at dette gjennspesiler seg hos deg. Ved store lanseringer vil det dessverre medf\u00f8re noe h\u00f8yere ventetid for v\u00e5re kunder, men vi jobber p\u00e5 spreng med \u00e5 sende ut varene s\u00e5 fort vi mottar disse til v\u00e5rt lager. Vi h\u00e5per at du svart mottar varen din, og at du blir forn\u00f8yd med din nye telefon. \u00d8nsker deg en fortsatt str\u00e5lende dag, hilsen Amalie.\n\n\n\nGratulerer\\! Basert p\u00e5 gode omtaler den siste tiden er Talkmore k\u00e5ret til en kundefavoritt for juni m\u00e5ned.\n\nSe hvordan Talkmore bruker Bytt.no for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet til sine kunder.\n\nTalkmore deltar p\u00e5 Bytt.no\n\nTalkmore har tilegnet sin profil p\u00e5 Bytt.no og kan derfor svare p\u00e5 omtaler og invitere sine kunder til \u00e5 dele erfaringer.\n\nBesvarer omtaler\n\nTalkmore besvarer omtaler\n\nTalkmore har de siste 12 m\u00e5nedene besvart omtaler fra sine kunder for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet.\n\nAlle bedrifter kan gratis besvare omtaler til sin profil p\u00e5 Bytt.no. Les mer om bedriftsportalen her.\n\nTalkmore henter ikke inn tilbakemeldinger\n\nTalkmore benytter ikke Bytt.no sine invitasjonssystemer for \u00e5 innhente omtaler - enten de er negative eller positive.\n\nAlle bedrifter kan gratis f\u00e5 tilgang til verifiserte invitasjonsmetoder p\u00e5 Bytt.no. Det sikrer i st\u00f8rre grad at omtalene bedriften innhenter er ekte og styrker troverdigheten. Les mer om bedriftsportalen her.\n\nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2adf2bbf-6d5a-46f0-ad3d-988eb9d11a25"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2015/01/blogghopp-hos-nordsalten-hobbyklubb.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:08Z", "text": " \n \nBloggen har ogs\u00e5 f\u00e5tt nytt utseende\\!\n\nS\u00e5 vi feirer med en blogghopp\\!\n\n \n \n \n\nOg ikke nok med det;\n\n\u00a0i tillegg vil alle i DT gi vekk en premie til en av de som kommenterer i v\u00e5res blogger. \n \n Her er min premie til en heldig vinner som kommenterer hos meg : \n \n \n\n\n \n\\*\\*\\*\n\n \n\nS\u00e5 om du n\u00e5 har kommet fra\u00a0RITA, s\u00e5 er du p\u00e5 rett vei,\n\nellers m\u00e5 du hoppe tilbake til\u00a0Nordsalten Hobbyklubb\u00a0og begynne p\u00e5 nytt\\!\n\n \n\\*\\*\\*\n\n \nVi i DT viser denne gang frem noe gammelt, og noe nytt.\n\n \nHer er mine kort:\n\n \nGammel; laget i 2009\n\n \n\n\nNytt: laget i 2014\n\n\n\n \n#### 24 kommentarer:\n\nLove the first cute creation and the recent one has a vintage feel, beautiful one\\!\n\n 24. januar 2015 kl. 12:07 \n\n\n\n\n\nGratulerer med 5-\u00e5rs dagen til Nordsalten Hobbyklubb \\! :D \nOi....jeg synes jo du var like flink i 2009 jeg da....for det kortet var jo ogs\u00e5 bare nydelig \\! :D\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 5-\u00e5rsdagen til Nordsalten hobbyklubb. \nNydelig begge kortene. \nMerete\n\n 24. januar 2015 kl. 13:39 \n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 5-\u00e5rsdagen til Nordsalten hobbyklubb. \nS\u00e5 masse lekkert du har laget her :-)\n\n 24. januar 2015 kl. 14:29 \n\n\n\nGitte sa...\n\nTillykke med dagen. \nSjovt at se udviklingen. :-)\n\n 24. januar 2015 kl. 15:25 \n\n\n\n\n\nS\u00e5 flott\\!\\! Noen av dere var jo r\u00e5-flinke p\u00e5 deres aller f\u00f8rste kort ogs\u00e5. Og dette var jo flott\\!\\! Dette var g\u00f8y :)\n\n 24. januar 2015 kl. 15:32 \n\n \n\nGunn sa...\n\nGratulerer med 5 \u00e5rs dagen til Nordsalten :) \nKjempe fine kort, begge to :)\n\n\n\nBlackLissi sa...\n\nMasse gratulasjoner til jubilanten\\! Flott design dere har f\u00e5tt. :) \nKjempe g\u00f8y med tilbakeblikk. Morsomt \u00e5 se utvikling i stiler, teknikker og hvilke produsenter er p\u00e5 \"mote\". \nTusen takk for inspirasjon og flott blogghopp.\n\n 24. januar 2015 kl. 16:11 \n\n\n\n\n\nmellem sa...\n\nGratulerer med 5 \u00e5rs dagen\\! \n \nKjempeutvikling :-) Likte veldig det siste kortet ditt.\n\n 24. januar 2015 kl. 18:26 \n\n\n\n\n\nWinnie sa...\n\nFlott utvikling ...... likte begge kortene dine godt...... moro \u00e5 se f\u00f8r og n\u00e5 kort\n\n 24. januar 2015 kl. 18:48 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nGratulerer med 5 \u00e5rsdagen\\!\\!\\!S\u00e5 utrolig fine kort,begge to:)\n\n 24. januar 2015 kl. 23:00 \n\n\n\n\n\nMari sa...\n\nHei vennen\\! \nGratulerer s\u00e5 mye med 5 \u00e5rs dagen :) \nFor noen nydelige kort\\! Huske faktisk n\u00e5r du lagde det f\u00f8rste :) \nKan se en ganske stor forskjell p\u00e5 de, mye mer detaljer og pynt p\u00e5 siste. Digge stilen din men det vet du jo :) \nStor klemm\n\n 24. januar 2015 kl. 23:17 \n\n\n\n\n\nCornelia sa...\n\nTv\u00e5 riktigt fina kort\\! Gillar dem b\u00e5da\\! \n \nHa en sk\u00f6n s\u00f6ndag medan jag hoppar vidare till neste-mann\\!\n\n 25. januar 2015 kl. 07:41 \n\n\n\n\nElin sa...\n\nGratulerer til Nordsalten :) Synes jammen meg det f\u00f8rste kortet ditt var skikkelig flott ogs\u00e5 jeg, selv om jeg ser forskjellen fra da til n\u00e5. Meget godt utgangspunkt ;) \n \nElin.\n\n 25. januar 2015 kl. 09:17 \n\n\n\n\n\nOuti sa...\n\nGrattis p\u00e5 5-\u00e5rsdagen\\! Jag tycker att b\u00e5da dina kort \u00e4r j\u00e4ttes\u00f6ta\\! \nKram, Outi\n\n 25. januar 2015 kl. 10:07 \n\n\n\n\n\nGratulerer med 5-\u00e5rs dagen\\! Riktig s\u00f8te kort begge to:) \nKlem, Berit\n\n 25. januar 2015 kl. 11:24 \n\n \n\nMaryann Laursen sa...\nStort tillykke med dagen til jer alle, og hvor er der bare meget flot inspiration her p\u00e5 alle jeres blogge og du har da ogs\u00e5 bare udviklet dig rigtig flot over tiden.S\u00e5 smukt arbejde.\n\n 25. januar 2015 kl. 16:36 \n\n\n\n\n\nTorun sa...\n\nGratulerer med dagen\\! S\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se b\u00e5de gammelt og nytt. Syntes det gamle var veldig s\u00f8tt og jeg da. Ha en fin kveld\\!\n\n 25. januar 2015 kl. 22:21 \n\n\n\n\n\nGratulerer til Nordsalten\\! G\u00f8y \u00e5 se p\u00e5 hvordan stilen utvikler seg\\! Jeg hopper videre :)\n\n 26. januar 2015 kl. 12:33 \n\n \n\nGratulerer med 5 \u00e5rs dagen :-) Begge kortene du har laget er nydelige. Veldig s\u00f8tt det f\u00f8rste kortet du laget.\n\n 26. januar 2015 kl. 21:12 \n\n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye med 5 \u00e5r som utfordringsblogg\\!\\! Virkelig moro \u00e5 se utviklingen til de jeg har v\u00e6rt innom til n\u00e5\\! Klem fra Anne-Eddie ;)\n\n 26. januar 2015 kl. 22:52 \n\n \n\nWenche sa...\nGratulerer med 5\u00e5rsdagen. S\u00e5 utrolig moro \u00e5 se p\u00e5 utviklingen din. Men jeg M\u00c5 n\u00e5 si at det f\u00f8rste kortet ditt var veldig fint ogs\u00e5...\n\n 27. januar 2015 kl. 09:07 \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nGratulerer med jubileum\\! Og FOR en RAK du har\\! :-D Moro \u00e5 se utviklingen din ogs\u00e5 :-)\n\n 30. januar 2015 kl. 11:52 \n\n\n\n\n\nAlhana sa...\n\nGratulerer med 5 \u00e5rs dagen til NSHK, Morsomt \u00e5 se F\u00f8r og N\u00e5, flotte kort :-)\n\n 30. januar 2015 kl. 23:10 \n\n\n\n - Ane \n Jeg er en jente fra Sandnes, er 82 modell. Er gift og har to herlige barn. Jobber som barnehage assistent i en g\u00e5rdsbarnehage :)\n\n \n \n Kj\u00e6re konfirmant \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5da08f-6b3d-4797-a2fe-0f34b9554266"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g190502-d6948096-r758648729-Fjellskal_Sjomatrestaurant-Bergen_Hordaland_Western_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:22Z", "text": "**Omgivelser:** V\u00e5gen\n\n**Beskrivelse:** konseptet v\u00e5rt er, sj\u00f8mat butikk og restaurant, med levende sj\u00f8mat i akvariene, stort utvalg av fersk fisk, skalldyr, r\u00f8yket fisk og forskjellige typer kaviar i diskene, i motsatt ende av butikken, finner du restauranten v\u00e5r, der vi tilbreder nylagede fisk og skalldyrm\u00e5ltider, fra v\u00e5rt store sj\u00f8matutvalg, vi har menyer p\u00e5 flere forskjellige spr\u00e5k ogs\u00e5. Det er ogs\u00e5 mulig at v\u00e5r servit\u00f8r viser deg rundt disken der du kan f\u00e5 velge fra v\u00e5rt rikholdige sortiment, \u00e5 f\u00e5 det tilberedt etter ditt \u00f8nske.\n\n\nMeget god mat og god service. Fin beliggenhet. Kan varmt anbefales. Vi kommer tilbake neste gang vi er i Bergen. \nAnmeldt 13. juni 2020 via mobile enheter \nSkalldyrsuppe stor \n\nStor Skaldyrsuppe med Kongekrabbe og h\u00e5ndpillede reker. \nSuppen s\u00e5 kjedelig ut, null pynt, helt flat og kjedelig. \n \nHvis de rekene var h\u00e5ndpillede s\u00e5 synes jeg synd p\u00e5 den som renset dem for h\u00e5nd, de var p\u00e5 st\u00f8rrelse med First Price reker man kj\u00f8per p\u00e5 butikken, bitte sm\u00e5. \nMen suppen var veldig god ellers. Forventer det som manglet for 320kr suppen \ud83d\ude0a hadde f\u00e5tt 5 poeng hvis det jeg savnet var p\u00e5 plass \ud83d\ude1c\n\nDato for bes\u00f8k: juni 2020\nSp\u00f8r 311gjermundb om Fjellsk\u00e5l Sj\u00f8matrestaurant\n\n1 \u00a0Takk, 311gjermundb \n\n\nfjellskaal, Marketing p\u00e5 Fjellsk\u00e5l Sj\u00f8matrestaurant, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 18. juli 2020\n\nHei Gjermund, vi har \u00e5penbart ikke levert den standaren vi st\u00e5r for. Etter ny\u00e5pningen holder vi fremdeles p\u00e5 med forbedringer av menyen. Vi setter stor pris p\u00e5 din konstruktive tilbakemelding, noe som er utrolig viktig for oss, for \u00e5 kunne utvikle og forbedres\\! Vi skal selvf\u00f8lgelig f\u00f8lge opp dine anmerkninger med kj\u00f8kkensjef for \u00e5 forhindre at dette skjer igjen. Vi h\u00e5per at vi f\u00e5r muligheten for \u00e5 \u00f8nske deg/dere velkommen tilbake for \u00e5 rette opp igjen inntrykket\\! Med ventelig hilsen Fjellsk\u00e5l\n\nHei Solfrid, Tusen takk for fin tilbakemelding. Det gleder oss \u00e5 h\u00f8re at dere var s\u00e5 forn\u00f8yd med b\u00e5de mat og beliggenhet. Velkommen tilbake ved neste anledning. Med vennlig hilsen, Fjellsk\u00e5l\\!\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra TripAdvisor LLC.\n\n\n\nAnmeldt 15. mars 2020 \n\nDyrt, men godt\n\nVar mye ombygging i lokalet. Damen bak disken snakket norsk. Maten smakte. Men det kostet. Ombyggingen var ved siden av Fjellskaal. Det blir sikkert finere n\u00e5r det er ferdig.\n\nDato for bes\u00f8k: mars 2020\n\nfjellskaal, Eier p\u00e5 Fjellsk\u00e5l Sj\u00f8matrestaurant, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 9. juni 2020\n\nKj\u00e6re Gjest, S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du var forn\u00f8yd med middagen din her. Takk for at du kom, og at du tok deg tid til \u00e5 dele opplevelsen din.\u00a0N\u00e5 har vi \u00e5pnet igjen etter renoveringen vi nylig hatt. Ny flott uteservering med skyvevinduer og panoramautsikt\\! Vi \u00f8nsker deg hjertelig velkommen tilbake. Med vennlig hilsen gjengen p\u00e5 Fjellsk\u00e5l.\n\nUtrolig god sj\u00f8mat. B\u00e5de krabbekl\u00f8rene og rekene var ferske og gode. Kamskjellene var perfekt. Anbefales. En skikkelig god matopplevelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "735c49b6-ecdb-4448-9be5-8a15c45e71e4"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/kroneis-med-gresk-yoghurt-br-og-granola/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:07Z", "text": "# \u00abKroneis\u00bb med gresk yoghurt, b\u00e6r og granola\n\n## \u00abKroneis\u00bb med gresk yoghurt, b\u00e6r og granola\n\n31\\. mai 2016\n\nKommentarer\n\n\n## Kj\u00f8p ferdig iskjeks og lag sunnere is selv\u00a0\n\nVarmen har sl\u00e5tt over oss og jeg fikk lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage min egne is i kjeks \u2013 helt uten fl\u00f8tekrem eller ismaskin. Etter litt pr\u00f8ving og feiling kom jeg frem til et helt ok resultat laget med gresk yoghurt, b\u00e6r og granola. \u00a0\n\nLa meg bare f\u00e5 si dette f\u00f8rst: dette er ikke en kroneis, slik du kjenner den. B\u00e5de konsistens og smak er annerledes, men stiller du med et \u00e5pent sinn kan dette kanskje v\u00e6re din nye is-favoritt?\n\nDet begynte med at jeg hadde noen iskjeks i skapet. Hvorfor ikke fors\u00f8ke \u00e5 finne p\u00e5 noe godt \u00e5 putte oppi der? Noe man kan fryse inn og spise med god samvittighet ogs\u00e5, kanskje?\u00a0\n\nS\u00e5, jeg r\u00f8rte sammen det jeg fikk lyst p\u00e5 \u2013 yoghurt, b\u00e6r og granola, og fikk plassert godsakene i de innpakkede kjekskremmerhusene. Men det gikk ikke s\u00e5 bra. Yoghurten inneholdt for mye vann, kjeksen ble soggy og iskrystallene knaste. Det var som \u00e5 spise en vannete, hvit isklump. Etter en stund kunne man ikke lenger holde i kjeksen. Den ble for bl\u00f8t.\n\nL\u00f8sningen ble \u00e5 la yoghurten f\u00e5 renne av seg (jeg lot den st\u00e5 natten over i kj\u00f8leskap). S\u00e5 smeltet jeg litt 70% sjokolade som jeg penslet kjeksen med. Bare et tynt, tynt lag. Det gikk mye bedre\\! Kjeksen ble s\u00e5 fort myk, og iskonsistensen \u2013 joda, litt krystaller fortsatt, men godkjent.\u00a0\n\nJeg har frosne b\u00e6r i fryseren, og har du en smoothie-mix, ja s\u00e5 har du det ogs\u00e5. Ellers kan du bruke friske b\u00e6r \u2013 hva du m\u00e5tte ha lyst p\u00e5. \u00a0\n\nIs-konsistensen er jeg fortsatt ikke helt forn\u00f8yd med, og har du heller lyst p\u00e5 en litt mer kremete is, pr\u00f8v denne super-duper-enkle isen. Den kan du ogs\u00e5 helle i kjeksen (men husk \u00e5 pensle med sjokolade f\u00f8rst).\u00a0\n\n**Yoghurt-is med b\u00e6r og granola**\n\nca. 500 g Gresk yoghurt med vaniljesmak (eller b\u00e6rsmak) \u2013 hvor v\u00e6sken er godt avrent \nca. 100 -120 g bringeb\u00e6r \nca. 50 -70 g bl\u00e5b\u00e6r \nGranola \n2-3 ss honning \n10-20 g smeltet sjokolade (gjerne 70%)\n\nSlik gj\u00f8r du: \n1\\. Fyll yoghurt i et klede som plasseres i en sikt. Sett sikten over en bolle slik at vannet f\u00e5r renne av. Alternativt kan du fylle kaffefilter med yoghurt og plassere i sikten. La yoghurten f\u00e5 renne av seg over natten.\u00a0 \n2\\. Pensle iskjeksen med et tynt lag med smeltet sjokolade (gjerne 70%). Sjokoladen smelter du over vannbad (sett en bolle over en kjele med kokende vann) eller smelt sjokoladen i mikroovn (r\u00f8r etter hvert 15 sekund). \n3\\. Pakk iskjeksen inn i folie (se bilde under). Klem godt til akkurat rundt kanten av kjeksen.\u00a0 \n4\\. Sett iskjeksen i en eggekartong eller plasser dem i litt h\u00f8ye glass. \n5\\. R\u00f8r sammen yoghurt, b\u00e6r og honning og fordel massen i kjeksene. Bruk gjerne en spr\u00f8ytepose med stort hull. \n6\\. Dryss p\u00e5 granola p\u00e5 toppen.\u00a0 \n7\\. Frys i 3-6 timer. \n8\\. M\u00e5 tines litt f\u00f8r den kan spises (den blir veldig hard \u2013 og varer i s\u00e5 m\u00e5te leeeenge)\n\n\n\nSmelt litt sjokolade og pensle innsiden av kjeksen. Dersom du ikke gj\u00f8r det vil hele isen bli bl\u00f8t som en slapp fisk i l\u00f8pet av f\u00e5 minutter etter at den er tatt ut av fryseren.\n\n\n\nPakk hver iskjeks inn i folie. Press godt rundt kanten. (bildene er tatt ved f\u00f8rste fors\u00f8k \u2013 husk \u00e5 pensle iskjeksen med sjokolade)\n\n\n\nFest med tape og sett i en eggekartong (opp ned).\n\n\n\nJeg bruker frosne b\u00e6r jeg har i fryseren \u2013 da vil isen ogs\u00e5 bli fortere ferdig. Hell p\u00e5 litt flytende honning f\u00f8r du blander inn yoghurt.\n\n\n\nFordeles i ca. 5 iskjeks, gjerne ved hjelp av en spr\u00f8ytepose (husk \u00e5 klippe stort hull).\u00a0\n\n\n\nLegg p\u00e5 granola og litt b\u00e6r p\u00e5 toppen og sett i fryseren i noen timer.\u00a0\n\n\n\nIsen fremst\u00e5r som hard og konsistensen er ikke som vanlig is. Likevel ble den ikke s\u00e5 verst\\! Dette er en is du bruker lang tid p\u00e5 \u00e5 spise \u2013 og den blir bare bedre jo mer den f\u00e5r tid til \u00e5 smelte.\u00a0\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\n\n\nNaboene = foreldrene mine\u2764\ufe0f Pappa har montert \n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\nHar du for mye eggehvite til overs? Hell dem over \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db745b8-a05a-4b6d-b89f-7080f0e5c0f3"}
+{"url": "https://bathusetscene.no/tag/visitfredrikstadoghvaler-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:42Z", "text": "# FFK \u2013 SKEID Fotballkamp 16 mai\n\nVi m\u00e5 heie gutta p\u00e5 Stadion frem i dag.\n\nSammen med \"Alt For Norge\"-bandet s\u00e5 setter vi standarden for heiarop og samhold.\n\nBandet best\u00e5r av Bj\u00f8rn Halstensen, Ole Petter Hansen Chylie, Bj\u00f8rn \u00d8yvind Bya, Lars Erik Dahle og Mats Raknerud\n\n# The Contemporary Sax Quartet \u2013 En del av Vinterjazzfestivalen\n\nThe Contemporary Sax Quartet\n\nTCSQ best\u00e5r av musikere med lang fartstid innen mange av jazzens irrganger og retninger, b\u00e5de som ut\u00f8vere og som komponister. Etter flere \u00e5r med konsertering knyttet til et bredt stilistisk jazzrepertoar, har TCSQ som navnet tilsier, snevret seg inn mot et knippe av de ypperste moderne jazzsaksofonistene internasjonalt og nasjonalt, som Joshua Redman, Chris Potter, Kenny Garrett, Jan Garbarek og Trygve Seim.\u00a0\n\nKonseptet med \u00e5 spille og tolke \u00absamtidsjazz-saksofonistene\u00bb, springer ut av et iboende \u00f8nske for \u00e5 bevare og videreutvikle det moderne og luftige soundet kvartetten har opparbeidet seg. Et sound v\u00e5rt publikum ogs\u00e5 setter stor pris p\u00e5. Vi ut\u00f8ver den moderne jazzen p\u00e5 den \u00abgamle\u00bb jazzens premisser \u2013 det er melodisk, groovy og harmonisk i tr\u00e5d med jazzens tradisjoner, men med blikket rettet fremover. \u00a0\n\nTCSQ, besetning: for anledning har vi hentet inn den anerkjente saksofonisten B\u00f8rge-Are Halvorsen (vikar for Stian Rekvin). Kontrabass, Ingar Guttormsen. Trommer, Christian Lund. Gitarist og komponist Jon Thorstensen er i disse dager aktuell med jazzalbumet \u00abSpark\u00bb.\n\n\n\n# John Faxe \u2013 En del av Vinterjazzfestivalen\n\nB\u00f8rge-Are S. Halvorsen \u2013 saksofoner, komposisjoner\n\nMartin Sandvik Gjerde \u2013 piano\n\nAlexander Hoholm \u2013 kontrabass\n\nHenrik H\u00e5land \u2013 trommer\n\nDen allestedsn\u00e6rv\u00e6rende saksofonisten B\u00f8rge-Are S. Halvorsen leder den herlig samspilte kvartetten John Faxe, som p\u00e5 Vinterjazzfestivalen vil spille en konsert med utelukkende eget materiale. Som hos mange yngre jazzmusikere overskrides genrene \u2013 bandets groovende, hardtswingende storbyjazz har ogs\u00e5 elementer av world music og cinematisk langformsmusikk.\n\nSom Halvorsen sier: \"Her blir det b\u00e5de sangbare melodier, skeive rytmer, akkorder for voksne og ekte jazz-jazz\\!\"\n\n\n\n1 april\n\n# Beady Belle \u2013 En del av Vinterjazzfestivalen\n\nBeady Belle \"Nothing but the truth\"\n\nBeady Belles niende album \u00abNothing but the truth\u00bb blir sluppet mars 2022.\n\nBeady Belle (alias Beate Lech) har denne gangen latt seg inspirere av situasjonen i verden og lukket seg inne i sin egen boble, i sitt eget hjem, og laget alt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nMusikk, tekst, programmeringer og produksjon er gjort av Beady Belle i hennes studio. Albumet skulle egentlig slippes i 2021, og da v\u00e6re en markering av at det har g\u00e5tt 20 \u00e5r siden debutalbumet, \"Home\" kom i 2001. Men vi stryker covid-\u00e5ret fra kalenderen og tar jubileet i 2022 i stedet\\!\n\nProsessen til denne produksjonen minner sterkt om prosessen til det 20 \u00e5r gamle debut-albumet. Men tidene har endret seg p\u00e5 20 \u00e5r. \"Jeg \u00f8nsket \u00e5 ta tilbake noe av det elektroniske, programmerte og produserte fra min f\u00f8rste utgivelse, men i et nytt perspektiv\", sier hun. P\u00e5 dette albumet har Beady Belle kontrollen alene og har finslipt alt inn til minste pust av lyd. Hver frekvens er gjennomtenkt.\n\n\"Men selv om alt er detaljert produsert \u00f8nsker jeg \u00e5 bevare varmen, n\u00e6rheten og lekenheten i musikken. Dette er soul\", tilf\u00f8yer hun. Hun har jobbet i ensomhet med kun noen f\u00e5 musikere involvert, ikke bare p\u00e5 grunn av covid19, men for \u00e5 komme frem til sin musikalske kjerne. \"P\u00e5 dette albumet er det ingen \u00e5 skjule seg bak. Ingen \u00e5 skylde p\u00e5\", smiler hun, \"Dette er Beady Belle \u2013 tvers gjennom \u2013 \u00e6rlig og sant.\"\n\nOg tematikken for albumet er nettopp SANNHET. Tittelen, \"Nothing but the truth\", henviser til edsavleggelsen, og er inspirert av den prosessen Beady Belle har laget musikken i.\n\n\"Men hva er sannhet?\", sp\u00f8r hun, \"og hvordan fungerer en verden der man ikke vet hva som er fake news?\"\n\nAlbumet belyser hvordan forholde seg til sannhet. Ved \u00e5 svelge den hel? Delvis? Ved fornektelse? Skepsis? Naivitet? Ved l\u00f8gn? Noen sannheter er i endring, der det som var sant i g\u00e5r, ikke er sant i dag. Men som like fullt er en sannhet\u2026eller? Og hva med den sannheten man ikke kan t\u00e5le? Og den man ikke f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5. Trenger man den? Finnes den?\n\nBeady Belle er en moden og trygg soul-artist. \nDette kommer tydelig frem i \"Nothing but the truth\" \u2013 mer enn noen gang. Stramheten og renheten i musikken \u00e5pner opp for at fl\u00f8yelsmyke soul-stemmen f\u00e5r plass til \u00e5 boltre seg. Dette er n\u00e6rt og r\u00e5tt. Man m\u00e5 forholde seg til det, enten man lytter til sangen, til tekstene, blir fascinert av produksjonen eller vil danse. Det er catchy, det groover og det r\u00f8rer i hjertet. Og vokalt briljerer hun som aldri f\u00f8r.\n\nInspirasjonen til Beady Belle har alltid v\u00e6rt fundamentert i de gamle soul-heltene, Stevie Wonder, Donny Hathaway, Aretha Franklin m.fl.\n\nMen soulen stoppet ikke der. Moderne R\\&B, hiphop, eksperimentell soul og neosoul fortsetter \u00e5 gi liv til sjangeren. Dette tar Beady Belle med og videreforvalter. \"Med artister som Frank Ocean, Kendrick Lamar, Anderson .Paak, Moses Sumney, Pharrell Williams og D'Angelo blir livet godt \u00e5 leve\", smiler Beady Belle.\n\nBeady Belle har skrevet, programmert og produsert alt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men i siste instans f\u00f8r sluttresultatet kastet hun ball med keyboardist, Bjarne Gustavsen.\n\nBassist Marius Reksj\u00f8 har spilt bass p\u00e5 enkelte spor (som han dessuten ogs\u00e5 gjorde p\u00e5 det f\u00f8rste albumet i 2001) og David Wallumr\u00f8d (keys) og Bj\u00f8rn S\u00e6ther (trommer) har ogs\u00e5 gjort noen smakfulle bidrag p\u00e5 enkelte av sporene.\n\nAlbumet er mikset av Simon Bergseth og mastret av Tander\u00f8 Mix & Mastering.\n\n\n\n22 april\n\n# Benny Borg, Cornelis, Elvis, Cash og Co\u2026.\n\nBenny Borg -Cornelis, Elvis, Cash & Co\u2026 \nI l\u00f8pet av den snaue halvannen time lange forestillingen viser Benny seg som visesangeren, showmannen og den allsidige kunstneren han er.\n\nBenny Borgs evne til \u00e5 v\u00e6re Elvis, Cash og hans praktfulle evne til \u00e5 formidle Cornelis Vreeswijk sin musikk er av solid merke. Benny \u00f8ser ut et knippe l\u00e5ter som er blitt klassikere i norsk popul\u00e6rmusikks historie.\n\nI upretensi\u00f8s trubadurstil byr han opp til allsang; ikke s\u00e5 underlig ettersom en del av l\u00e5tene sitter som skudd fra en Morgan Kane-revolver under huden p\u00e5 publikum.\n\nHer f\u00e5r du rett og slett alle de store l\u00e5tene til tre av noen av de st\u00f8rste popkulturelle fenomenene vi har sett samt noen norske klassikere i en gripende og uj\u00e5lete festforestilling.\n\nKun utstyrt med en Martin-gitar full av gromlyd og en fabelaktig stemme presenterer Benny en gjennomf\u00f8rt, profesjonell og nyansert forestilling, som tidvis f\u00e5r nakkeh\u00e5rene til \u00e5 reise seg i \u00e6rb\u00f8dig giv vakt.\n\n\n\n18 september\n\n# Are Kalv\u00f8 \u2013 Hyttebok fr\u00e5 Helvete \u2013 ekstraforestilling\n\nOM FORESTILLINGEN\n\nEin komikars motvillige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 elske naturen\n\nAre Kalv\u00f8 er ein nordmann som ikkje verkar.\n\nHan vaks opp midt i eit postkort p\u00e5 Vestlandet, omgitt av fjordar og fjell som folk reiser halve kloden rundt for \u00e5 oppleve, med turmuligheiter p\u00e5 alle kantar. Likevel har han aldri blitt ein naturens mann. Han flytta til byen og s\u00e5g seg aldri tilbake.\u00a0\n\nDette har aldri vore eit problem. F\u00f8r no.\u00a0\n\nFor nokre \u00e5r sidan begynte Kalv\u00f8 \u00e5 miste venner til naturen. Gode venner, som f\u00f8r alltid var med p\u00e5 pub for \u00e5 prate tull, begynte plutselig \u00e5 g\u00e5 i fjellet, legge ut bilde av skispor, og i fullt alvor seie s\u00e5nt som at det berre er i m\u00f8te med naturen at du forst\u00e5r kor liten du er.\u00a0\n\nEin dag m\u00e5tte Kalv\u00f8 innsj\u00e5 at han ikkje hadde ein einaste facebook-venn som ikkje hadde lagt ut eitt einaste bilde av seg sj\u00f8lv p\u00e5 eit fjell.\u00a0\n\nFor f\u00f8rste gong sidan han blei tvinga til slikt p\u00e5 skulen, la Kalv\u00f8 derfor ut p\u00e5 tur, p\u00e5 ski og til fots, for \u00e5 finne igjen vennene sine. Og for \u00e5 finne ut kva i alle dagar det er som skjer.\n\nResultatet blei \u00abHyttebok fr\u00e5 \u2026\u00bb, ei sv\u00e6rt morsom og litt sint bok om v\u00e5r tid og v\u00e5rt merkelige forhold til naturen.\u00a0\n\nDenne kvelden fortel han om turen, om v\u00e5r tid, om naturen og om overraskande mykje anna som du ikkje trudde hadde noko med saka \u00e5 gjere. Det blir standup. Det blir vitsar. Det blir tull. Det blir eit par uventa harde utfall mot alle som liker fjell betre enn folk.\n\n\n\n23 august\n\n# Nordiske Viser med Lars Klevestrand og Hege Klev\u00e5s Johannessen\n\nP\u00e5 B\u00e5thuset Scene, s\u00f8ndag 23. august, inviterer Lars Klevstrand og Hege Klev\u00e5s Johannessen til en stemningsfull kveld med nordiske viser.\u00a0\n\nI coronafrav\u00e6ret av \u00e5rets Evert Taubeforestilling i Engelsviken har Hege Klev\u00e5s Johannessen og Lars Klevstrand funnet sammen i et program med favorittviser fra Norden, akkompagnert av Terje Norum, piano, og Rino Johannessen, bass.\n\nDet ligger en ufattelig rikdom gjemt i den store nordiske viseskatten, og de to sangerne er godt bevandret uti den. Selvsagt h\u00f8rer Evert Taube med, men det finnes andre svensker, for \u00e5 si det forsiktig, samt noen dansker og finner med, i tillegg til de store norske visedikterne. Hege og Lars plukker p\u00e5 \u00f8verste hylle blant disse, og lager et varmt sensommerprogram til sin konsert p\u00e5 B\u00e5thuset Scene i august.\n\nEngelsvikens egen Hege Klev\u00e5s Johannessen trenger ingen n\u00e6rmere introduksjon etter alle \u00e5rene med Taube p\u00e5 brygga i 'Svika og andre sammenhenger, som solist og korist i mange \u00e5r. Hun turnerte i Fredrikstad og Hvaler med Lars Klevstrand for Den kulturelle spaserstokken i 2011.\n\nLars Klevstrand har holdt det g\u00e5ende i over femti \u00e5r som visesanger, komponist, musikalartist og skuespiller, men i \u00d8stfold som ellers i landet har han f\u00f8rst og fremst et navn som Taubetolker p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Han er aktuell med et album med nye viser til tekster av Rudolf Nilsen.\n\nTerje Norum, organist, pianist, komponist og musikalsk altmuligmann fra Moss er en krumtapp i mye av musikklivet i fylket (unnskyld, \u00d8stfold), ikke minst som akkompagnat\u00f8r for Heidi Gjermundsen Broch. Slapp nylig et album med ny musikk til med tekster av Hans B\u00f8rli.\n\nRino Johannessen er bassisten som er allestedsn\u00e6rv\u00e6rende i musikkmilj\u00f8et i og rundt Fredrikstad, i sitt \u00abgamle\u00bb band Dream Police, med Odd Ren\u00e9 Andersen, som Ingrid Bj\u00f8rnovs bassist og med Evert Taube om sommeren. En uunnv\u00e6rlig mann\u2026\n\nTil dette arrangementet selges det kun 150 billetter, s\u00e5 vi anbefaler \u00e5 v\u00e6re tidlig ute.\n\n\n\n16 august\n\n# Kim Fairchild \u2013 Billie Holiday\n\nKim Fairchild \u2013 f\u00f8dt i USA og oppvokst i Norge, har en lang karriere som b\u00e5de musiker og skuespiller. For Fredrikstad-publikummet vil hun blant annet v\u00e6re kjent som Odd Ren\u00e9 Andersens musikalske partner p\u00e5 de f\u00f8rste oppsetningene av showet \u00abMy Motown\u00bb.\n\nP\u00e5 B\u00e5thuset Scene denne kvelden har Kim med seg tre rutinerte musikere og musikk av den amerikanske blueslegenden Billie Holiday. Kim Fairchilds egen forestilling \u00abAll of me \u2013 Billie Holiday\u00bb hadde premiere p\u00e5 Hotel Norge i Bergen i 2004, og er senere spilt p\u00e5 blant annet Oslo Nye Teater og Tr\u00f8ndelag Teater. I B\u00e5thuset gj\u00f8r hun konsertversjonen i et intimt format \u2013 for maks 200 mennesker.\n\nKim Fairchild er en personlig og fantastisk dyktig formidler av b\u00e5de musikk og teater. Mange vil huske henne fra suksessforestillingen \u00abThe Book of Mormon\u00bb p\u00e5 Det Norske Teatret (Heddaprisen for beste musikal i 2018) eller i rollen som feen Tingeling i Den Nationale Scenes oppsetning av \u00abWendy & Peter Pan\u00bb. I tilllegg til bredt virke som sanger, blant annet som solist med Kongelige norske marines musikkorps gjennom flere \u00e5r, har hun flere egne plateutgivelser p\u00e5 samvittigheten.\n\nKun 200 billetter tilgjengelig\\!\n\nFoto: Roar Vestad\n\nindustrilokalet ved bredden av Glomma. \nVelkommen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63641b5e-1df3-45fa-b194-cdb518deb529"}
+{"url": "https://www.nilz.no/sortiment/kapser-hatter/kapser/431236724/pioneer-hette-med-perforering.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:54Z", "text": "\n# Pioneer-hette med perforering\n\nArtnr. 3978AR\n\nPioneer premium caps i teknisk polyester med fin finish og luksuri\u0159s f\u0159lelse. To perforerte sidepaneler gir et moderne og sporty utseende og ekstra luftstr\u0159m for god komfort. Polyester er mer motstandsdyktig mot solen og beholder derfor fargen lenger sammenlignet med en bomullshette. Materialet er ogs\u013a vannavst\u0159tende. Forbuet skjerm som holder formen og stoffremmen med justerbar metallringspenne som gir en eksklusiv f\u0159lelse.\n\n-----\n### Pris 90,00 kr. eks. mva.\n\n##### \u00a0\u00a0 \u0158nsker du pris med trykk men finner ikke trykkalternativer p\u013a produktet? Sp\u0159r oss om pris med trykk ved \u013a bruke kontaktskjemaet p\u013a h\u0159yre side.\n##### \u00a0\u00a0 Alle priser eks. mva. og frakt\n\n\n\n### Headwear\n\nHeadwear tilh\u0159rer bransjens markedsledende leverand\u0159rer av capser og luer. Merket er tilgjengelig i over 14 land over hele verden og brukes av b\u013ade bedrifter, eliteklubber og kjendiseliten. En del av den vellykkede filosofien som har karakterisert Headwear siden starten i 1974 har alltid v\u0107rt: \nNyskapende ideer, h\u0159y service, god kvalitet, rask levering og et attraktivt prisbilde.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "66d5b01c-bb41-4711-8cf5-ca89572bb214"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/malfest-pa-loftus-road/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:21Z", "text": "# Burnley FC Norge\n\n## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n1\\. februar 20142. februar 2014 Simon R\u00f8nneberg\n\n# M\u00e5lfest p\u00e5 Loftus Road\n\n(QPR 3-3 Burnley): Rangers fikk en pangstart p\u00e5 kampen med et tidlig m\u00e5l av Doyle som Ings utlignet midtveis i omgangen, men kort tid senere s\u00f8rget Dunne for \u00e5 gi fansen noe \u00e5 juble for.\n\nEtter sidebytte var det Sam Vokes sin tur til \u00e5 v\u00e6re rett mann p\u00e5 rett sted ved to anledninger som s\u00f8rget for \u00e5 gi gjestene mye \u00e5 juble for.\u00a0Ti minutter f\u00f8r fulltid \u00a0dukket QPR-innbytter og leiesoldat Maiga opp og satte inn 3-3-m\u00e5let som ogs\u00e5 ble sluttresultatet.\n\nSean Dyche benyttet seg av en friskmeldt Ben Mee p\u00e5 venstreback, mens Ross Wallace og Danny Lafferty varmet benkoen i toppkampen mot Queens Park Rangers. Kampen startet som forventet friskt med to offensive, men hvor d\u00f8dballene skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re tungen p\u00e5 vektsk\u00e5len.\n\n\n\nKampens f\u00f8rste begivenhet var en tidlig skade p\u00e5 Matt Phillips som m\u00e5tte byttes ut med Junior Hoilett.\n\n**Syv minutter** var spilt n\u00e5r QPR ble tildelt **hj\u00f8rnespark** som **Kevin Doyle** satte i nettet bak Tom Heaton. Burnley kviknet raskt til og skapte flere sjanser det p\u00e5f\u00f8lgende kvarteret, noe Rangers ogs\u00e5 gjorde og n\u00e5r klokken viste **25 spilte minutter ble Burnley tildelt hj\u00f8rnespark**. Trippier kastet til Jones som ga ballen tilbake og backen la perfekt inn i feltet til **Danny Ings** som ikke gjorde noen feil og **utlignet for the Clarets**.\n\nNi minutter senere (**34**') var det igjen d\u00f8dball som skulle v\u00e6re avgj\u00f8rende n\u00e5r QPR la inn kula fra flagget, denne gang var det **Richard Dunne** som satte kula i nettet og **tok tilbake f\u00f8ringen for hjemmelaget**. Flere m\u00e5lsjanser ble laget fram mot pause, der det fort kunne blitt utligning og sterk ledelse.\n\n\n\nAnnen omgang startet der f\u00f8rste sluttet, offensivt og underholdende. Etter ni minutter med sjanser, dueller og nerver var det Michael Kightly som viste gode takter fra kanten n\u00e5r han snappet opp kula, satte fart og la inn i feltet der **Sam Vokes** fikk foten p\u00e5 ballen og styrte den i m\u00e5l \u2013 **2-2 i det 54.minutt**.\n\nDet ble magi av the Clarets og Danny Ings i det **62.minutt** n\u00e5r toppscoreren vant en duell med Assou-Ekotto n\u00e6r d\u00f8dlinjen med fart og styrke hvorp\u00e5 han leverte kula til en fri **Sam Vokes** som enkelt kunne sette inn **2-3 i \u00e5pent nett**\\!\n\nBurnley hadde plutselig overtaket og spilte deretter med positiv angrepsfotball som var inspirerende \u00e5 se p\u00e5 og Ings kunne ha satt en spiker i kisten i det 72.minutt n\u00e5r han plutselig var alene med keeper etter nok en gang ha l\u00f8pt fra sin motstander, men spissen rotet det litt til mot slutten og sendte ballen over og ut.\n\n\n\nIngen kamp uten dramatikk n\u00e5r klokken viste **79 minutter** og innbytter Hoilett br\u00f8ytet seg fordi flere Clarets-spillere og leverte kula foran m\u00e5l til innbytter **Mobido**\u00a0**Maiga** som kranglet ballen i nettet og **utlignet for hjemmelaget**.\n\nHurtigtoget Junior Stanislas fikk sluttminuttene \u00e5 vise seg p\u00e5 og skapte som forventet noen utfordringer for Rangers-forsvaret og skapte en stor sjanse fire minutter p\u00e5 overtid, men det ble poengdeling p\u00e5 Loftus Road i toppkampen.\n\nBurnley: Heaton, Trippier, Duff, Shackell, Mee, Kightly (Stanislas 84), Marney, Jones, Arfield, Ings, Vokes. \nInnbyttere: Cisak, Long, Edgar, Lafferty, Wallace, Barnes. \nQPR: Green, Traore (Henry 83), Dunne, Hill, Phillips (Hoilett 6), Johnson (Maiga 68), Doyle, Onuoha, Barton, Kranjcar, Assou-Ekotto \n - uavgjort\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1abc12e4-195f-49d3-af1a-325446315a91"}
+{"url": "https://wiki.math.ntnu.no/ma8001/2019h/froderon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:59Z", "text": "# Designbasert forskning i matematikkdidaktikk forankret i epistemologisk analyse\n\nUndervisning: Emnet f\u00f8lger deler av undervisningen i MA3061, tirsdag og torsdag kl. 10:15 \u2014 12:00, Rom 734, Sentralbygg 2. Ellers seminarer etter avtale.\n\n-----\n\nEmnet tar opp det systemiske perspektivet som anvendes i teorien for didaktiske situasjoner i matematikk (TDS), der matematikkdidaktikk forst\u00e5s som studiet av betingelser for formidling og l\u00e6ring av matematisk kunnskap ved utdanningsinstitusjoner. Emnet vil videre gi en innf\u00f8ring i den antropologiske teorien for det didaktiske (ATD), som setter TDS inn i en st\u00f8rre institusjonell sammenheng. Sentrale elementer i disse teoriene er epistemologisk analyse og didaktisk transposisjon. I ATD er begrepet prakseologi sentralt. Dette handler om \u00e5 studere og analysere matematisk aktivitet i lys av b\u00e5de praksis og teori. Videre vil en g\u00e5 inn p\u00e5 begreper som adidaktisk situasjon, milj\u00f8 og didaktisk kontrakt, og hvordan disse er knyttet sammen. Emnet tar opp ulike didaktiske fenomener knyttet til matematikkundervisning, og kategoriserer dem med tanke p\u00e5 deres funksjon i den didaktiske relasjonen mellom l\u00e6rer og student: Topaze-effekt, Jourdain-effekt, metakognitivt skift, metamatematisk skift, Dienes-effekt og uheldig bruk av analogi.\n\nEmnet tar videre opp forskningsmetodologien som anvendes i TDS og ATD, didaktisk ingeni\u00f8rvirksomhet, som er strukturert i fire faser: forel\u00f8pige analyser; design og a priori analyse; realisering, observasjon og datainnsamling; a posteriori analyse og validering.\n\nI tillegg vil det bli lagt opp noe spesialpensum tilpasset den enkelte deltaker.\n\n-----\n\n**Kunnskap**\n\nEmnet vil gi en innf\u00f8ring i teorien for didaktiske situasjoner i matematikk (TDS), og ogs\u00e5 den antropologiske teorien for det didaktiske ATD. Dette danner grunnlaget for en epistemologisk og institusjonell tiln\u00e6rming til forskning p\u00e5 matematikkundervisning. Videre vil emnet gi en introduksjon til didaktisk ingeni\u00f8rvirksomhet (DI)\u2014en metodologi innenfor designbasert forskning\u2014som ligger til grunn for studier forankret i TDS og ATD.\n\n-----\n\n**Ferdigheter**\n\nStudenten vil f\u00e5 en dyp forst\u00e5else for prinsippene for og begrepsapparatet i TDS og vil kunne bruke disse i analyse av empirisk materiale. Studenten vil ogs\u00e5 f\u00e5 forst\u00e5else for prinsipper for og begreper innenfor ATD. Videre vil studenten f\u00e5 ferdigheter i design av og kommunikasjon om matematikkundervisning, med utgangspunkt i de teoretiske og metodologiske prinsippene som ligger til grunn for TDS og ATD.\n\n-----\n\n**Kompetanse**\n\nStudenten vil v\u00e6re i stand til \u00e5 gjennomf\u00f8re klasseromsforskning p\u00e5 h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5, delta i vitenskapelige diskusjoner i feltet matematikkdidaktikk, og v\u00e6re i stand til \u00e5 sette TDS og ATD inn en st\u00f8rre vitenskapelig sammenheng.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3cb2cf9-7a61-4618-8bdc-0d48aad1a0ad"}
+{"url": "https://www.prior.no/oppskrifter/kalkun-med-rodkal-hasselnottsmor-og-ovnsbakte-smapoteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:42Z", "text": "# Kalkunfilet med r\u00f8dk\u00e5l og ovnsbakte sm\u00e5poteter\n\n 45 Middels 4 - 5 pers.\n\n\n\nR\u00f8dk\u00e5l er fast inventar p\u00e5 juletalerken for mange. Denne retten med soyasaus, hasseln\u00f8ttsm\u00f8r, persille og ovnsbakte sm\u00e5poteter faller garantert i smak.\n\n**TIPS**\\! **Hvor mye kalkunfilet trenger jeg per porsjon/person?** Vi gir deg svaret: Beregn ca 200g pr. porsjon/person.\n\n## 1\n\n### Slik gj\u00f8r du\n\n**Start med forberedelser av kalkunfilet**\n\nFileten kommer i stekepose.\n\nLegg posen i en ildfast form med den flate siden opp og stek ved 220grader i ca 45 min. Kjernetemperaturen er da ca 64grader. Posen \u00e5pner seg underveis for at fileten skal f\u00e5 stekeskorpe.\n\nTa fileten ut av ovnen og la den hvile i posen i minimum 10 minutter.\n\nFileten skal ha en kjernetemperatur p\u00e5 minimum 68grader n\u00e5r den spises.\n\n## 2\n\n### Tilbeh\u00f8r\n\nDel opp potetene i mindre biter, eller behold dem hele dersom de er sm\u00e5. Legg dem i formen. Skrell l\u00f8ken og legg den hel i formen. Grovhakk hvitl\u00f8k og tilsett. Ha over litt olje, salt og pepper. Stek i ovnen sammen med kalkunen i 30-40 min. R\u00f8r litt underveis s\u00e5 stekingen blir jevn.\n\n## 3\n\nDel opp k\u00e5len i skiver. Ha roten opp og skj\u00e6r igjennom den \u2013 da henger skivene sammen. Stek k\u00e5len p\u00e5 begge sider i litt olje i en stekepanne. Den skal bli litt myk, men samtidig v\u00e6re litt spr\u00f8. N\u00e5r k\u00e5len er ferdig stekt, holder du den varm i litt folie eller med et lokk over.\n\n## 4\n\nTilsett sm\u00f8ret i samme stekepanne som k\u00e5len. La det smelte og begynne \u00e5 boble litt, la det bli lett brunet. Pass p\u00e5 s\u00e5 det ikke brenner seg. Ha i soya og grovhakkede n\u00f8tter. Hell oppi en sk\u00e5l. Hakk persille og topp alt med dette.\n\n## 5\n\n### Skj\u00e6r opp og server\n\nN\u00e5r kalkunen er ferdig stekt og har hvilt i 10 min, skj\u00e6rer du den i skiver. Temperaturen vil stige litt mens den hviler.\n\nServer kj\u00f8ttet med ovnsbakte poteter, l\u00f8k og stekt r\u00f8dk\u00e5l. Topp k\u00e5len med deilig soya-n\u00f8ttesm\u00f8r-saus. Server med mye persille.\n\nGod jul \ud83c\udf85\ud83c\udffb\n\n## Produkter i denne oppskriften\n\n\n\n#### Kalkunfilet i stekepose, salt og pepper 750g\n\n## Ingredienser\n\nIngredienser\n\nKalkunfilet\n\n750 - 1000 g\n\nSm\u00e5 poteter\n\n600 g\n\nSjalottl\u00f8k\n\n4 - 8 stk\n\nHvitl\u00f8ksfedd\n\n4 stk\n\nSalt & Pepper\n\nR\u00f8dk\u00e5l\n\n1 hode\n\nSm\u00f8r\n\n200 g\n\nSoyasaus\n\n0,5 dl\n\nHasseln\u00f8tter\n\n1 dl (grovhakket)\n\nPersille\n\n1 neve\n\n## Allergener\n\n| |\n| --------------------------- |\n| *Melkeprotein inkl laktose* |\n| *Gluten* |\n| *Soya* |\n| *N\u00f8tter* |\n\n\n\n## Helstekt kalkunfilet med sitrussalat og urter og traneb\u00e6r sm\u00f8rkuler\n\n120 Middels 4-5 pers.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6150864-4eca-4795-9dd5-3bb1f877a314"}
+{"url": "https://www.likeroslo.no/gatekunst-pa-toyen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:00Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n# Gatekunst p\u00e5 T\u00f8yen\n\n11 des\n\n## Ellevte desember \u2013 Liker Oslos Julekalender:\n\nVeggmalerier er en fin m\u00e5te \u00e5 fargelegge ellers triste og gr\u00e5 byrom. I l\u00f8pet av det siste ti\u00e5ret har internasjonalt anerkjente urbane kunstnere og lokale kunstentusiaster gjort Oslos gater til en av byens mest interessante og levende arenaer for kunst.\n\nOslo er spesielt egnet for gatekunst takket v\u00e6re et h\u00f8yt antall gavlvegger uten vinduer. Grunnen til det er at i 1899 satt et boligkrakk i Kristiania en stopper for byggingen av de mange planlagt boligblokkene mellom eksisterende byg\u00e5rder. Som et resultat ble en rekke gavlvegger uten vinduer og balkonger st\u00e5ende \u00e5pne, og de er i daget perfekte lerret for fargerik gatekunst. Og byantikvaren i Oslo tillater det, fordi byen har en gammel og lang tradisjon for \u00e5 utforme h\u00e5ndmalte reklamer p\u00e5 husveggene. Vi skal ta en runde og se p\u00e5 den fine gatekunsten p\u00e5 T\u00f8yen\\!\n\n\n\n## T\u00f8yen\n\nT\u00f8yen er det stedet i byen med flest veggmalerier. Urban Samtidskunst \u00f8nsker at T\u00f8yen skal bli Nordens st\u00f8rste utend\u00f8rsgalleri. Urban Samtidskunst, med gatekunstneren og politikeren Viktor Rakov Gjengaar, holder alle maleriene vedlike n\u00e5r noen finner det for godt \u00e5 tagge dem ned. Flere internasjonale kunstnere har dekorert gavlvegger p\u00e5 T\u00f8yen og omliggende bydeler.\n\nEt bra utgangspunkt er \u00e5 ta T-banen til T\u00f8yen. For \u00e5 finne alle veggmaleriene gjelder det \u00e5 holde blikket h\u00f8yt, og se seg godt rundt. N\u00e5r du kommer ut fra baneinngangen p\u00e5 T\u00f8yen ser du Francesco Dias blomstervegg, *Nelu* fra 2016.\n\nFrancesco Dias er fra Argentina, pseudonym: Aka Pastel. T\u00f8yens beboerne var med p\u00e5 \u00e5 bestemme hva som skulle males p\u00e5 veggen i sitt borettslag. Resultatet etter n\u00f8ye research av kunstneren er en vegg prydet av blomster og planter som finnes rett bort i gaten i Botanisk hage.\n\n\n\n## S\u00f8rli lekeplass\n\nHele fire veggmalerier omkranser S\u00f8rli lekeplass. Tegneserieskaper Steffen Kverneland og Monica Tulles har malt Munch inn i sitt eget motiv av Skrik i *Munch* fra 2015. Steffen Kvernland er illustrat\u00f8r og tegneserieskaper. Han har laget mange treffende karikaturer av kjente forfattere, og ikke minst tegneserieversjoner av kjente litter\u00e6re verk. Kvernland er kjent for bearbeidelser av litter\u00e6re klassikere og kunstneriske biografier. Med boken *Munch* fra 2013, fikk Kvernland sitt internasjonale gjennombrudd, som han ogs\u00e5 fikk Brageprisen for. Boken er gitt ut p\u00e5 rundt ti forskjellige spr\u00e5k.\n\n\n\nP\u00e5 S\u00f8rli lekeplass finne vi ogs\u00e5 *Romfareren fra Sudan* som denne t\u00f8ffingen kalles. Malt av norsk-sudaneren Fadlabi fra 2016 med tittelen, *The sky's the limit*. Den ble skapt for \u00e5 v\u00e6re en positiv rollemodell for barna som leker her. Fadlabi har utdannelse fra Universitetet i Khartoum og Kunsth\u00f8gskolen i Oslo, og har blant annet gjort prosjekter for *Munchmuseet i bevegelse* og Kunsthall Oslo.\n\n\n\nLitt lenger bort finner vi *Jason* fra 2013 p\u00e5 husveggen i Kolstadgata 15, malt av Urban Samtidskunst. Jasonfiguren er skapt av den norske tegneserieskaperen, John Arne S\u00e6ter\u00f8y fra Molde. Maleriet har f\u00e5tt navnet *Jason*, som er en gjennomgangsfigur i Seter\u00f8ys tegneserier og er S\u00e6ter\u00f8ys pseudonym.\n\nVis a vis Studenthjemmet finner vi *The Treasure Hunter* fra 2012, av den internasjonalt anerkjente Inti fra Chile. Den er en av de f\u00f8rste muralene p\u00e5 T\u00f8yen. Med sitt fargerike utseende, setter den sitt preg p\u00e5 n\u00e6rmilj\u00f8et ved S\u00f8rli lekepark.\n\n\n\n## Askeladden?\n\n*Water of Life* fra 2016 av Rustam QBics fra Russland finner du i Gruegata, og skal symbolisere visdom og kunnskap. Den kan fort minne om et norsk eventyr, med fosser og gr\u00f8nne skoger og en Askeladden-figur. Men det er mange andre assosiasjoner knyttet til bildet. Alt er basert p\u00e5 hvem tilskueren er, fordi mange her i omr\u00e5det mener det er en hyllest til folkene som bor her. Blant annet p\u00e5 grunn av hodeplagget som kan minne om en hijab.\n\n\n\n### Liker Oslo \u2764\ufe0f\n\nNorges hovedstad er ikke s\u00e5 veldig stor sett med globale \u00f8yne, litt over 700.000 mennesker bor her. Oslo er byen med den fine beliggenheten mellom marka og fjorden. Her har vi alt: Et urbant sentrum med tusenvis av tilbud, fjorden med de idylliske \u00f8yene, store vassdrag med elver og bekker som renner tvers gjennom bybebyggelsen og ut i Oslofjorden.\n\nOslo er ogs\u00e5 en by i endring, det dukker stadig opp nye bygg og bydeler som gj\u00f8r at internasjonal presse kommer hit for \u00e5 skrive om det. Cond\u00e9 Nast Traveller skrev begeistret i 2019:\n\n\u00ab*Norway's capital has come out of the cold to join the ranks of cool Scandi cities creating a buzz with their exiting design, culture and food scenes\u00bb*\n\nDet eneste vi mangler i denne byen er flere entusiaster som kan fortelle om alt det fine som finnes i Oslo, derfor skal jeg skryte av byen min her\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77b1b3db-f8ae-426e-9c45-0b196d449408"}
+{"url": "https://www.allaboutedinburgh.co.uk/castlehill-edinburgh?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:12Z", "text": "# Attraksjoner i Castlehill\n\n# Edinburgh\n\n## Alt om Edinburgh\n\nCastlehill Edinburgh er en kort vei som begynner ved Castle Esplanade og slutter ved Tolbooth Kirk. Det gotiske spiret er det h\u00f8yeste punktet i sentrum av Edinburgh, bygget mellom 1842 og 1845, n\u00e5 hovedkvarteret International Festival Society. De andre attraksjonene i gaten er; Camera Obscura & World of Illusions,\u00a0 (En av de eldste turistattraksjonene i byen), Cannonball House, navnet stammer fra kanonkulen som er innebygd i husets yttervegg. Hekser Vel, hvor over 300 hekser ble brent p\u00e5 b\u00e5let. The Scottish Whiskey Experience, hvor du kan se hvordan whisky lages og pr\u00f8ve en av de mange whiskyene som er tilgjengelige. The Scottish Weaving Mill tidligere reservoaret for Edinburgh, n\u00e5 et utsalgssted med det beste utvalget av skotske varer tilgjengelig, ser ogs\u00e5 at Tartan blir laget p\u00e5 de eneste arbeidsvevene i byen.\u00a0\n\nAll About Edinburgh -b\u00f8kene er tilgjengelig i butikken den beste guiden til hele Edinburgh.\n\n## Castlehill Edinburgh\n\n\n\n## Hekser vel\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nStedet for Witches Well ligger p\u00e5 toppen av Castlehill p\u00e5 vestveggen i The Tartan Weaving Mill, hvor en jernveggfontene minnes stedet der over tre hundre kvinner ble brent p\u00e5 b\u00e5let, anklaget for \u00e5 v\u00e6re hekser p\u00e5 1500 -tallet. Det ble utf\u00f8rt flere hekseforbrenninger p\u00e5 Castlehill enn noe annet sted i Europa. \n\u00a0\n\n\n\n## Hekser godt plakett\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nDenne fontenen, designet av John Duncan, RSA ligger i n\u00e6rheten av stedet der mange hekser ble brent p\u00e5 b\u00e5let.\n\nDet onde hodet og det rolige hodet betyr at noen brukte sin eksepsjonelle kunnskap til onde form\u00e5l, mens andre ble misforst\u00e5tt og \u00f8nsket sitt slag bare godt. Slangen har dobbel betydning av ondskap og visdom.\n\nRevehanske -sprayen understreker ytterligere det doble form\u00e5let med mange vanlige objekter. Plakaten ble avduket\u00a0 i 1894\n\n\n\n## Castle Wynd North Steps\n\nCastle Wynd North\u00a0 Royal Mile Castlehill Edinburgh er et trinn med boliger p\u00e5 \u00f8stsiden som begynner ved Castlehill ved siden av Edinburgh Castle Esplanade og slutter i Johnston Terrace Edinburgh. Huset p\u00e5 toppen av Castle Wynd North er Cannonball House som har overlevd gjennom 3 beleiringer av Edinburgh Castle i 1650 av Cromwell, i 1689 av William av Orange og av oppr\u00f8reren Jacobite Army i 1745, da general Preston skj\u00f8t Cannon fra halvm\u00e5nen batteri hos oppr\u00f8rerne en kanonkule i veggen og forblir der den dag i dag. Ved foten av trinnene rett over veien (Johnston Terrace) ligger Castle Wynd South -trinnene som ender ved Grassmarket, et g\u00e5gate med barer, restauranter og butikker.\u00a0\n\n\n\n\n\n## Edinburgh\u00a0 Reservoar\n\n## \u00a0 Tartan Weaving Mill\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nDette er en mulighet til \u00e5 se hele historien om kiltproduksjon, fra ullen p\u00e5 sauene via veving av tartanduken til produksjonen av kilt. Pr\u00f8v vevstolen selv, eller kle deg i et gammelt skotsk drakt for et suvenirfoto.\u00a0 Bildet til venstre viser Tartan Weaving Mill fra Ramsay Garden, under et sverd som ville ha blitt brukt p\u00e5 tidspunktet for William Wallace. Se v\u00e5penhuset i Tartan Weaving Mill.\u00a0\n\nTartan Weaving Mill\n\n## Tartan Weaving Mill \n\n\n## Cannonball House\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nKan du se kanonkulen innebygd i veggen. Historien er at kanonkulen ble n\u00f8ye plassert her av ingeni\u00f8rer for \u00e5 markere h\u00f8yden over havet til de friske kildene som ga Edinburgh sin f\u00f8rste tilf\u00f8rsel av ferskvann i cirka 1621. Kanonkulen kan sees innebygd i veggen over vinduet i f\u00f8rste etasje i Castle Wynd North. P\u00e5 motsatt side der Tartan Weaving Mill er n\u00e5, var stedet for et reservoar som tjente br\u00f8nnhodene i gamlebyen i Edinburgh.\u00a0 I 1991 var reservoaret ikke lenger n\u00f8dvendig og er n\u00e5 bevart som\u00a0 Edinburgh Tartan Weaving Mill.\n\n\n\n## Kanonkulen\n\nKanonkulen som er innebygd i veggen kan sees\u00a0 fra trinnene som g\u00e5r ned til Johnstone Terrace fra Castlehill. Legenden forteller at slottets garnison i 1745 skj\u00f8t kanonkulen mot Bonnie Prince Charlies leir ved Dunsapie Loch, men savnet og traff huset.\n\n\n\n## (Outlook Tower)\u00a0\n\n## World of Illusion.\n\nCamera Obscura (Outlook Tower\u00a0 var en av de opprinnelige turistattraksjonene i Edinburgh fra 1850 -\u00e5rene, den f\u00f8rste attraksjonen var Walter Scott -monumentet. Camera Obscura gir en fantastisk live panoramautsikt over byen Edinburgh. Se menneskene i Edinburgh g\u00e5 rundt i gatene nedenfor og plukke dem opp i h\u00e5nden din.\u00a0 Teleskopene lar deg se fantastisk utsikt over byen p\u00e5 taket. Det fikk navnet Outlook Tower i 1892. Ta en tur rundt den ytre gangveien p\u00e5 toppen av t\u00e5rnet for mer fantastisk utsikt.\n\n\n\n## Den skotske whiskyen\u00a0 Erfaring \u00a0\u00a0\n\n## Castlehill School Edinburgh\u00a0\n\nCastle hill Primary School \u00e5pnet i 1889 og er n\u00e5 stengt som en skole. Forsiden av skolen kan sees fra Johnston Terrace Edinburgh. Bygningen huser n\u00e5 The Scottish Whiskey Experience som er lagt inn fra\u00a0 Castlehill overfor Ramsay Lane.\u00a0 Den skotske whiskyopplevelsen\u00a0 forteller historien om historien til whiskyproduksjon, fra stillbilder i \u00e5sene\u00a0 til dagens verdensindustri.\u00a0 Se muligens verdens st\u00f8rste\u00a0 samling av skotsk whisky og sjansen til \u00e5 smake p\u00e5 nektar fra Skottland.\u00a0 Whisky -ekspertene hjelper deg med \u00e5 finne den ideelle whiskyen for din person\u00a0 smak i whiskygalleriet McIntyre. Det er ogs\u00e5 en sjanse til \u00e5 handle for\u00a0 whisky du liker.\u00a0 Ingen kj\u00f8ring etterp\u00e5.\u00a0 Smaker bare over 18 \u00e5r).\n\nScots Whisky Experience\n\n\n\n\n\n## Skinner er n\u00e6r\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nSkinner's Close var opprinnelig bygget av Incorporation of Skinner's and Furriers, og en William Brown Skinner hadde et hus i n\u00e6rheten. Det var ogs\u00e5 stedet for Fortunes taverna f\u00f8r du flyttet Old Stamp Office Close deretter til Nicholson Square og til slutt til St Andrew's Square. Fortune's Tavern var et sted for de velh\u00f8yde og herrene i Edinburgh. Denne lukken ble revet for \u00e5 gj\u00f8re plass for den n\u00e5v\u00e6rende bygningen Camera Obscura rundt 1850\n\n\n\n## \u00a0 Castlehill Edinburgh\u00a0\n\nSemple's Close ble oppkalt etter eieren Lords Semple of Castle Semple (SEMPILL). Herreg\u00e5rden ble opprinnelig bygget for Lady Semple i 1638. Lord Hugh Semple Kj\u00f8p en eiendom ved siden av for \u00e5 \u00f8ke st\u00f8rrelsen p\u00e5 hans n\u00e5v\u00e6rende bolig i 1743.\u00a0 En milit\u00e6roffiser, major i kameronerne, kommand\u00f8r for Black Watch og oberst ved Edinburgh -regimentet og kommanderte venstre fl\u00f8y av den Hannoverian Army ved Culloden. Inskripsjon over d\u00f8ren til Semple's Mansion\n\n\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nBoswell Court Castlehill er stedet for den ber\u00f8mte Witchery Restaurant and Lodging. Oppkalt etter Dr Boswell eieren rundt 1690 og tidligere kjent som Lowthian's Land, men det sies at jarlen av Boswell ogs\u00e5 bodde her. Det som kan sees p\u00e5 en overligger over en d\u00f8r i n\u00e6rheten, er p\u00e5skriften \"O HERRE I DEN ER AL MI TRAIST\"\u00a0\n\n\n\n## Jollie er n\u00e6r\n\n## Castlehill Edinburgh\n\nJollie's Close oppkalt etter landet og bygningen i Castlehill eid av Patrick Jollie, og senere av Alexander Jollie som var forfatter i 1859. N\u00e5 en del av Witchery hotellleiligheter som er basert i Boswell's Court Castlehill.\u00a0\n\n\n\n## Castlehill Royal Mile\n\n## Palass og kapell\u00a0\n\n## Mary of Guise\n\nDen f\u00f8rste bygningen du vil g\u00e5 forbi p\u00e5 Castehill er stedet der Mary of Guise hadde sitt palass (bildet).\n\nMary of Guise var datter av Antoinette av Bourbon og Claud Count of Guise. Mary of Guise giftet seg med kong James V i 1538. De hadde en datter f\u00f8dt i Linlithgow Palace i 1542 og ble en uke gammel dronningen av Skottland\u00a0 ved farens d\u00f8d. Hun het Mary. (Mary Queen of Scots). Bygningen ble ogs\u00e5 brukt som det skotske parlamentet p\u00e5 1990 -tallet.\u00a0 Marie de Guise d\u00f8de i juni 1560. Engelsk og fransk,\u00a0 ble enige om Edinburgh -traktaten.\u00a0 Begge milit\u00e6re styrker\u00a0 trakk seg fra Skottland som tillot\u00a0 Skotske mennesker\u00a0 \u00e5 styre\u00a0 dem selv. Et skotsk parlament ble dannet i Edinburgh 10. juli 1560, med 14 jarler, 6 biskoper, 19 herrer, 21 abboter, 22 Burgh -kommiss\u00e6rer og over\u00a0 100 Lairds.\u00a0 August vedtok det skotske parlamentet\u00a0 en rekke handlinger som \u00f8dela den romerske kirken fullstendig\u00a0 i Skottland.\u00a0 Massefeiringen ble gjort ulovlig og straffet med mange ting, inkludert d\u00f8d.\u00a0\n\n## Palass og kapell\u00a0\n\n## Mary of Guise\n\n\n\n## Castlehill\u00a0 Royal Mile\n\n## Highland Kirk\u00a0 Navet\n\nInternational Festival HQ st\u00e5r ved foten av Castlehill og p\u00e5 toppen av Lawnmarket. Hubs spir er det h\u00f8yeste punktet i Edinburgh sentrum.\u00a0 Bygningen ble bygget rundt 1845 som Victoria Hall for \u00e5 huse generalforsamlingen i Church of Scotland. I 1929 sluttet Church of Scotland \u00e5 bruke bygningen, og den ble et midlertidig hjem for en rekke menigheter. Den fikk navnet Highland Tolbooth og deretter St. John's Church i 1956 og ble til slutt stengt p\u00e5 begynnelsen av 1980 -tallet. I 1999 ble bygningen omgjort til The Hub, kontorer og et forestillingsrom for Edinburgh International Festival. Sir Rudolf Bing grunnla direkt\u00f8r for Edinburgh International Festival 1947 Blue Plaque at d0or.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "165aa4d7-2a5c-4a80-97a8-dbb7cc305e06"}
+{"url": "https://stallmestern.no/god-losning-for-dekkentork/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:54Z", "text": "# God l\u00f8sning for dekkent\u00f8rk\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Friday 17, November 2017 \n\n-----\n\n\n\n**V\u00e5te regndekken b\u00f8r ikke t\u00f8rkes i stallgangen. JAKO viste frem sin l\u00f8sning under Kingsland Oslo Horseshow, sammen med andre produkter firmaet levere til hesteanlegg.** \nJAKO er et Norsk firma som har r\u00f8tter tilbake til 1845 og har flere produkter som er aktuelle for hesteanlegg. Vaskemaskiner, t\u00f8rketromler, men ogs\u00e5 sm\u00e5 og store t\u00f8rkeskap i tillegg til avfukter, slik at man kan lage et eget effektivt t\u00f8rkerom.\n\n**Flere alternative vaskemaskiner**\n\nVaskemaskinene JAKO selger kommer i st\u00f8rrelser med kapasitet fra 10-23 kg, men alle fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te, kan avdelingsleder Dennis Olson fortelle. De har stabilisering i rammen s\u00e5 maskinen m\u00e5 skrus fast i gulvet. Dette er fordi sentrifugering med store dekken gir store bevegelser i maskinene. Etter en sentrifugering er dekkenet 53% t\u00f8rt. De m\u00e5 da enten i t\u00f8rketrommel, t\u00f8rkeskap eller t\u00f8rkerom.\n\nAlle maskinen har 8 tilpassede ferdig programmer. Har man i tillegg l\u00f8sningen med autodispenser s\u00e5 er det kun \u00e5 putte dekken i maskinen, lukke d\u00f8ren, velge programnummer og trykke start. Om man har andre spesielle vaske\u00f8nsker har maskinene hele 25 programmer. Et tips er \u00e5 montere en lokasse mellom maskinen og avl\u00f8pet.\n\n**T\u00f8rkeskap til b\u00e5de vaskede og v\u00e5te utedekken**\n\nVelger man t\u00f8rketrommel har JAKO tilpassede maskiner, men \u00f8nsker man et alternativ s\u00e5 selger JAKO t\u00f8rkeskap i flere st\u00f8rrelser. TS 93 E som er det st\u00f8rste, har kapasitet opp til syv sommerdekken, eller opp til 44 sjabraker. Belegg kan henges til t\u00f8rk p\u00e5 d\u00f8ren om man velger \u00e5 ha kroker p\u00e5 d\u00f8ren.\n\nEn stor fordel ved \u00e5 velge ett t\u00f8rkeskap fremfor en t\u00f8rketrommel er at skapet kan brukes til \u00e5 t\u00f8rke v\u00e5te dekken fra hester som har st\u00e5tt ute i regnet. En annen fordel, er at dekken og andre tekstiler, f\u00e5r en sk\u00e5nsom t\u00f8rk og ingen mekansik bearbeiding.\n\nSkapet er solid bygd med rustfrie lakkerte plater. Betjeningen har 4 enkle programmer ettersom hvor t\u00f8rt man \u00f8nsker det. Maskinen har f\u00f8lere i skapet som stenger varmen og kj\u00f8ler ned n\u00e5r det er klart.\n\nVedlikehold er minimalt. Man kan sjekke om det er rusk i luftuttaket, men ellers har den ingen andre mekaniske deler som trengs \u00e5 byttes.\n\nSkapet trenger 3 fase og m\u00e5 kobles til et luftuttak. TS 93 E har en vifte som bl\u00e5ser luften ut og to vifter sirkulerer varmen.\n\nFirmaet har i tillegg til de litt st\u00f8rre skapene, et lite t\u00f8rkeskap som kan ta sjabrakker, belegg, etc. Det har varmevifte og utsug. Skapene kan leveres med avfukter.\n\n**Lag eget t\u00f8rkerom**\n\nHar man et t\u00f8rkerom kan man kj\u00f8pe avfukter, vifte og opphengs system til rommet. Avfukteren trekker ut fukten med opptil flere liter vann i timen. Maskinen m\u00e5 kobles til et avl\u00f8p. Avfukteren kommer i to st\u00f8rrelser til henholdsvis rundt 25m2 stort rom og 15\u201420m2 rom. Ved \u00e5 installere en vifte vil man f\u00e5 bedre sirkulasjon i rommet og dekken t\u00f8rker da fortere. Til oppheng kan man f\u00e5 st\u00e5lliner som t\u00e5ler vekten av dekken bra.\n\nAlle maskinene kan kj\u00f8pes, leases eller i noen tilfeller settes ut p\u00e5 steder der inntekten g\u00e5r til JAKO. Firmaet holder til i Oslo, men leverer over hele landet.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ca634b-f833-49e1-b579-2a0617ad7a71"}
+{"url": "https://steamery.no/cumulus-home-steamer-svart", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:08Z", "text": "# Cumulus Home Steamer \u2013 Black\n\n2800 kr\nDenne gulvst\u00e5ende steameren til hjemmet, Cumulus, er et kraftig, b\u00e6rekraftig og effektivt alternativ til b\u00e5de stryking og klesvask. Kl\u00e6rne dine blir glatte, rynkefrie og presentable p\u00e5 bare noen f\u00e5 minutter. Den varme dampen fjerner ogs\u00e5 u\u00f8nsket lukt, overflatesmuss og bakterier. Cumulus er tre ganger s\u00e5 kraftig som en h\u00e5ndsteamer. \n \n###### N\u00e5r trenger jeg en Cumulus?\n\nCumulus er v\u00e5r beste steamer til hjemmebruk. Den har en stor vanntank som lar deg steame kontinuerlig i mer enn en time. Cumulus har et stabilt stativ hvor du enkelt kan plassere kl\u00e6rne mens du steamer.\n\n \n###### M\u00e5 jeg avkalke steameren?\n\nJa, vi anbefaler at du avkalker steameren etter 20\u201330 vanntanker. Se v\u00e5r avkalkingsvideo. og les mer om dette iforumetv\u00e5rt.\n\n \n###### Kan jeg bruke steameren p\u00e5 senget\u00f8y og m\u00f8beltrekk?\n\nJa, steaming er en perfekt m\u00e5te \u00e5 friske opp senget\u00f8yet og m\u00f8beltrekket p\u00e5 \u2013 og samtidig gj\u00f8re dem glattere.\n\n \n###### Er det vanskelig \u00e5 sette sammen en Cumulus?\n\nIkke i det hele tatt, en fem\u00e5ring som liker lego kunne greid det Takket v\u00e6re kleshengeren fungerer Cumulus ogs\u00e5 som et stativ. Den er designet for \u00e5 gli naturlig inn i hjemmet ditt, slik at du slipper \u00e5 sette den bort etter bruk.\n\n \n##### Hvordan det fungerer\n\nDen varme dampen fra en steamer gj\u00f8r at tekstilfibrene sveller opp og f\u00e5r tilbake sin naturlige form \u2013 i motsetning til et strykejern som presser fibrene flate. Steaming er som \u00e5 lufte kl\u00e6r, der u\u00f8nsket lukt og overflatesmuss forsvinner, og bakteriemengden reduseres betydelig.\n\n##### Egenskaper\n\n - Kraftigere enn en h\u00e5ndsteamer\n - Rynkefrie, glatte og presentable kl\u00e6r\n - Mindre vasking \u2013 lavere energi- og vannforbruk\n - Perfekt p\u00e5 soverommet eller i et walk-in-closet\n - Tidsbesparende og egner seg for de fleste hjem\n - Fungerer p\u00e5 alle materialer, unntatt l\u00e6r og semsket skinn \u2013 v\u00e6r ogs\u00e5 forsiktig med silke\n\n##### Spesifikasjoner\n\n - Vanntank: 1,8 l\n - Garanti: 1 \u00e5r\n - Vevd ledning: 2,5 m\n - Vekt: 5 kg\n - St\u00f8rrelse: 32x33x172 cm\n - Spenning og frekvens: 220\u2013240 V / 50Hz\n - Effekt:\u00a0900 W / 1750 W\u00a0\n\n###### N\u00e5r trenger jeg en Cumulus?\n\nCumulus er v\u00e5r beste steamer til hjemmebruk. Den har en stor vanntank som lar deg steame kontinuerlig i mer enn en time. Cumulus har et stabilt stativ hvor du enkelt kan plassere kl\u00e6rne mens du steamer.\n\n \n###### M\u00e5 jeg avkalke steameren?\n\nJa, vi anbefaler at du avkalker steameren etter 20\u201330 vanntanker. Se v\u00e5r avkalkingsvideo. og les mer om dette iforumetv\u00e5rt.\n\n \n###### Kan jeg bruke steameren p\u00e5 senget\u00f8y og m\u00f8beltrekk?\n\nJa, steaming er en perfekt m\u00e5te \u00e5 friske opp senget\u00f8yet og m\u00f8beltrekket p\u00e5 \u2013 og samtidig gj\u00f8re dem glattere.\n\n \n###### Er det vanskelig \u00e5 sette sammen en Cumulus?\n\nIkke i det hele tatt, en fem\u00e5ring som liker lego kunne greid det Takket v\u00e6re kleshengeren fungerer Cumulus ogs\u00e5 som et stativ. Den er designet for \u00e5 gli naturlig inn i hjemmet ditt, slik at du slipper \u00e5 sette den bort etter bruk.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcdb8e4e-b6eb-4ba6-b17b-661ded035f42"}
+{"url": "https://www.swarco.com/no/produkter/tjenester/annen-programvare/loopmaster-service-programvare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:45Z", "text": "# LOOPMASTER SERVICE-PROGRAMVARE\n\n#### Serviceprogramvare for sl\u00f8yfedetektorer\n\n \n\n \nLoopMaster-programvaren gj\u00f8r det mulig \u00e5 operere en sl\u00f8yfedetektor via serielt grensesnitt p\u00e5 forsiden. Programvaren brukes til \u00e5 sette detektorer i bruk, for serviceoppgaver, for \u00e5 lagre detektorparametere s\u00e5 vel som for oppstartsprotokoller. LoopMaster erstatter den forrige SWARCO TRAFFIKKSYSTEM-programvaren IGBT.\n\n**FUNKSJONELL BESKRIVELSE:**\n\nMed serviceprogramvaren \"LoopMaster\" kan du betjene alle aktuelle SWARCO TRAFFIKSYSTEMER detektorer av WEISS-Electronic merkevareportef\u00f8ljen. Tilkoblingen til detektoren via serielt grensesnitt eller USB-adapter registreres autonomt. Ogs\u00e5 nye detektorer eller nylig tilf\u00f8rte grensesnitt blir automatisk vist selv under drift.\n\nUnder hvert kommunikasjonsoppsett registreres detektortype og sl\u00f8yfekonfigurasjon automatisk og alle relevante parametere vises p\u00e5 en tydelig m\u00e5te. Driftsparametrene kan intuitivt settes, redigeres og lagres. For komfortabel forberedelse kan detektorparametersettene genereres og lagres mens de er offline. St\u00f8tte til servicepersonalet p\u00e5 stedet og perfekt planlegging av serviceoperasjoner er dermed en lett sak.\n\nProgramvaren st\u00f8tter optimal analyse og probleml\u00f8sing. Informasjons- og diagnoseverdier for klar tekst vises for tilkoblede detektorer og individuelle detektorkanaler. Den praktiske sammenligningsdialogen for vilk\u00e5rlig kanaler gir ytterligere oversikt over kanal- og parameterforskjellene. For dokumentasjon betyr programmet inkludert en grafisk utskriftsfunksjon for alle detektorparametere.\n\nDen Java-baserte applikasjonen er optimalisert for de n\u00e5v\u00e6rende Windows\u00ae-versjoner (Vista, 7, 8, 8.1) samt Linux (p\u00e5 foresp\u00f8rsel) og tilbyr alle standarder. Programmet inneholder et flerspr\u00e5klig brukergrensesnitt og gjenkjenner automatisk operativsystemet Spr\u00e5k.\n\n \nDen praktiske onlinehjelpen med komfortabel fullteksts\u00f8k og kontekstavhengig hjelpefunksjon er selvsagt. I tillegg gir LoopMaster alle bruksanvisninger fra detektoren offline.\n\nHvis du likevel st\u00f8ter p\u00e5 et problem, kan du sende en foresp\u00f8rsel til SWARCO TRAFFIKKSYSTEMER hjelplinje ved \u00e5 trykke p\u00e5 en knapp. Med dette vil alle relevante data bli utarbeidet og videresendt p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Dermed er hurtig og optimal st\u00f8tte fra v\u00e5re eksperter garantert.\n\nFor en jevn overgang st\u00f8ttes alle funksjoner fra forgjengeren IGBT, slik som operasjonen via PC-terminalprogramm og manuell inngang via serviceterminalkommandoer.\n\n \n**EGENSKAPER:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5f87fb-5fa5-4588-bd08-71198c0fb4c0"}
+{"url": "http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?s=8c7dc29e4d919daab99ff72af9811d89&t=419", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:15Z", "text": "*Alle typer ost inneholder noe karbohydrat. Mengden du spiser b\u00f8r styres av det. Tommelfingerregelen er \u00e5 telle 25 g ost som tilsvarende 1 gram karbohydrat. Merk deg at Cottage Cheese og andre ferske oster ikke er tillat under induksjonen. Ingen \"diett\" oster, sm\u00f8reoster eller mysost er tillat. Personer med soppsymptomer, melkeintoleranse eller osteintoleranse m\u00e5 unng\u00e5 ost. Ingen imiterte osteprodukter er tillat, unntatt soya eller ris ost - men sjekk karbohydratinnholdet.
\nMange typer fett, spesielt oljer, er essensielle for en god ern\u00e6ring. Olivenolje er spesielt verdifull. Alle andre vegetabilske oljer ogs\u00e5 er tillatt, de beste er raps, valn\u00f8tt, soya, druekjerne, sesam, solsikke og safflor olje, spesielt hvis de er merket \"kaldpresset\" eller \"expeller-pressed\". Ikke stek flerumettede oljer, som mais, soya og solsikke, p\u00e5 h\u00f8ye temperaturer, de skal heller ikke brunes eller ryke.
\nSm\u00f8r er tillat. Margarin b\u00f8r unng\u00e5s, ikke grunnet karbohydratinnhold, men fordi de vanligvis inneholder transfettsyrer (hydrogenisert fett), som er helsefarlig. (Noen typer ikke-hydrogeniserte margarintyper er tilgjengelig i helsekostforretninger).
\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at \u00e5 fors\u00f8ke en lavfett versjon av Atkins Ern\u00e6ringsmessige Tiln\u00e6rming vil forstyrre fettforbrenningen og avspore vekttapet ditt.
\nSelv om det er viktig at du prim\u00e6rt spiser ubehandlede matvarer, s\u00e5 vil noen kontrollerte karbohydrat produkter gode \u00e5 ha hvis du ikke har mulighet til \u00e5 finne passende mat, ikke har tid til \u00e5 lage mat eller trenger en kjapp snacks. Flere og flere produkter lage sunne produkter som kan spises under induksjonsfasen p\u00e5 Atkins. Bare husk p\u00e5 2 ting:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d2a3a8c-0fbc-41e3-9bf6-3a734da29bb0"}
+{"url": "https://galar.no/hvordan-hoiax-connected-300l-kan-revolusjonere-varmtvannsforbruket-ditt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:35Z", "text": "# Hvordan H\u00f8iax Connected 300L Kan Revolusjonere Varmtvannsforbruket Ditt\n\n## Introduksjon til H\u00f8iax Connected 300L\n\nEr du p\u00e5 jakt etter en p\u00e5litelig og energieffektiv l\u00f8sning for ditt varmtvannsbehov? H\u00f8iax Connected 300L er en toppmoderne varmtvannsbereder designet for moderne hjem. Med sin smarte teknologi og robuste design, tilbyr denne berederen en optimal kombinasjon av komfort og kostnadseffektivitet.\n\n## Fordelene med H\u00f8iax Connected 300L\n\n### Effektivitet og Energi\u00f8konomi\n\nH\u00f8iax Connected 300L er kjent for sin h\u00f8ye energieffektivitet. Denne smarte berederen er utstyrt med avanserte funksjoner som tilpasser oppvarmingen etter ditt faktiske forbruksm\u00f8nster. Som et resultat kan du oppleve betydelige besparelser p\u00e5 din energiregning.\n\n### Smart Teknologi p\u00e5 Sitt Beste\n\nDette systemet er ikke bare en varmtvannsbereder; det er en intelligent enhet som lett kan styres via en app. Dette betyr at du kan kontrollere varmtvannstemperaturen rett fra smarttelefonen din, uansett hvor du er.\n\n### Langvarig og P\u00e5litelig\n\nMed H\u00f8iax Connected 300L f\u00e5r du ikke bare en effektiv varmtvannsbereder, men ogs\u00e5 en langvarig l\u00f8sning. Den er bygget med kvalitetsmaterialer som sikrer at den kan t\u00e5le daglig bruk over lang tid.\n\n\n\n## Slik Installerer Du H\u00f8iax Connected 300L\n\n\u00c5 installere H\u00f8iax Connected 300L kan virke som en stor oppgave, men med riktig forberedelse og verkt\u00f8y kan det gj\u00f8res effektivt. Det anbefales \u00e5 kontakte en profesjonell for installasjon, da dette sikrer at alt settes opp riktig og sikkert.\n\n### Vedlikeholdstips for Din H\u00f8iax Connected 300L\n\nRegelmessig vedlikehold er n\u00f8kkelen til \u00e5 holde H\u00f8iax Connected 300L i topp stand. S\u00f8rg for \u00e5 sjekke og rense berederen regelmessig. Sjekk ogs\u00e5 innstillinger og oppdater appen for optimale resultater.\n\n## Ofte Stilte Sp\u00f8rsm\u00e5l om H\u00f8iax Connected 300L\n\nFolk stiller ofte sp\u00f8rsm\u00e5l som Hva er de mest effektive innstillingene for H\u00f8iax Connected 300L? eller Hvordan kan jeg maksimere levetiden p\u00e5 min bereder?. Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er viktige og det er nyttig \u00e5 konsultere brukermanualen eller profesjonelle for beste praksiser.\n\n## Avslutning\n\nH\u00f8iax Connected 300L er mer enn en varmtvannsbereder; det er en investering i ditt hjem og din komfort. Investeringen gir ikke bare umiddelbare besparelser og komfort, men bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 verne om milj\u00f8et gjennom redusert energiforbruk.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "086fed5e-2e0c-4bd8-9915-0666206d88c0"}
+{"url": "https://drivhussenter.no/product/sprinklerhus-i-pro-400-med-trykkregulator-pr-og-cv-stoppventil-10-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:22Z", "text": " - Beskrivelse\n\n**Sprinklerhus I-PRO 400 med trykkregulator PR**\n\n - Ideell for omr\u00e5der med ujevnt terreng og lange sporer\n - Kan brukes med VAN-, Pro-van-, ES-, SS-, CS-, MP ROTOR-dyser\n - Tilkobling: 1/2\" innvendig gjenge\n - Spennh\u00f8yde: 10 cm\n - Anbefalt arbeidstrykk: 1,5-3,0 atm.\n - Forsterket fj\u00e6r\n - Med anti-fuktingsventil\n - Med trykkutjevningsregulator for flere dyser per linje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4811135-f39e-4f29-9813-532b3cefb4ee"}
+{"url": "https://alesundlista.no/sunnmorslista/stott-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:30Z", "text": "# St\u00f8tt oss\n\n#### **Ditt bidrag gj\u00f8r en forskjell**\n\nVed \u00e5 bli fast giver eller bidra med et engangsbel\u00f8p, er du med p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte Sunnm\u00f8rslista arbeid for befolkningen i hele Sunnm\u00f8re. Vi setter stor pris p\u00e5 ditt bidrag som vil hjelpe oss i valgkampen hvor vi fremmer v\u00e5r visjon om \u00e5 skape rom for \u00e5 leve gode og meningsfulle liv, hele livet, der du bor.\n\n#### **Fast bidrag**\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 gi \u00c5lesundlista et fast bidrag, sender vi deg en faktura p\u00e5 e-post eller i posten en gang i m\u00e5neden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09d9e4cc-5d0e-4dac-b92d-e567ac3713b0"}
+{"url": "https://nettkurs.smartendring.no/p/smart-samarbeid-med-teams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:13Z", "text": "# Smart samarbeid med Teams\n\n## Kurset som hjelper deg \u00e5 systematisk utnytte mulighetene i Teams for bedre samarbeid\n\n**\u00a0\u00a0 Meld deg p\u00e5 kurset for 1.200 kr \n\n avslag p\u00e5 listepris\\! \n\nKupongen du oppga har utl\u00f8pt eller er ugyldig, men kurset er fortsatt tilgjengelig\n\n \n \nDet er besn\u00e6rende enkelt \u00e5 komme i gang med Teams. Det vanskelige for mange er \u00e5 gj\u00f8re det til et godt samarbeidsverkt\u00f8y. Mange f\u00f8ler fort at det bare blir \"enda ett verkt\u00f8y \u00e5 forholde seg til\". Noe som kommer i tillegg til epost og ulike steder vi lagrer dokumenter.\n\nVil dere ha nytte av Teams og bred oppslutning fra alle om dette holder det ikke \u00e5 bare se p\u00e5 det som et nytt verkt\u00f8y. Teams utfordrer v\u00e5re tradisjonelle m\u00e5ter \u00e5 samarbeide p\u00e5.\n\nI kurset **Smart samarbeid med Teams** l\u00e6rer du og dine kolleger **\u00e5 arbeide p\u00e5 nye m\u00e5ter** med Teams som verkt\u00f8y.\n\n1. Dere l\u00e6rer nye m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re jobben enklere p\u00e5. Det sparer tid og f\u00f8rer til f\u00e6rre misforst\u00e5elser.\n2. Viktig og oppdatert informasjon er lettere tilgjengelig. Det f\u00f8rer til raskere og bedre beslutninger.\n3. All historikk blir bevart og er tilgjengelig for nye medarbeidere, ikke begravd i personlige postbokser.\n\nSmart samarbeid med Teams er ikke et verkt\u00f8ykurs, men et kurs i \u00e5 arbeide og samarbeide p\u00e5 nye og bedre m\u00e5ter. Du l\u00e6rer b\u00e5de nye arbeidsformer og f\u00e5r de n\u00f8dvendige ferdighetene til \u00e5 jobbe p\u00e5 nye m\u00e5ter med Teams.\n\nKurset behandler 10 ulike arbeidsomr\u00e5der / tema der hvert tema gis en innledning som beskriver hva vi \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8se med Teams, en video p\u00e5 1-3 minutter som viser hvordan du realiserer dette og en \u00f8velse du gj\u00f8r selv eller sammen med kolleger i ditt eget arbeidsmilj\u00f8 p\u00e5 PC, Mac, telefon og nettbrett.\n\nRegn med \u00e5 bruke 2-4 timer p\u00e5 gjennomf\u00f8ring dersom du gj\u00f8r alle \u00f8velsene. Det anbefales sterkt. Det er da du l\u00e6rer smart bruk av Teams og forst\u00e5r de nye m\u00e5tene \u00e5 tenke og gjennomf\u00f8re samarbeid p\u00e5.\n\n \n\nN\u00e5r starter og slutter dette kurset?\n\nKurset starter n\u00e5 og slutter aldri\\! Du bestemmer selv n\u00e5r du tar kurset og kan gj\u00f8re det i eget tempo.\n\nHvor lenge har jeg tilgang til kurset?\n\nHva med for alltid? Etter at du har meldt deg p\u00e5 har du ubegrenset tilgang til kurset, og kan gjennomf\u00f8re leksjoner p\u00e5 PC, Mac, nettbrett og telefon. Merk at i likhet med andre produkter i Office 365 er de i rask utvikling. Det betyr at Teams om 6 m\u00e5neder vil kunne v\u00e6re et mer omfattende og bedre produkt enn i dag. Kurset vil bli kontinuerlig oppdatert s\u00e5 du vil kunne oppdatere deg p\u00e5 bruken av nye muligheter etterhvert som de blir tilgjengelige uten ekstra kostnad.\n\nHva om jeg ikke er forn\u00f8yd med kurset?\n\nVi \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig at du skal v\u00e6re forn\u00f8yd\\! Om du ikke er forn\u00f8yd, kontakt oss innen 30 dager etter kj\u00f8p og du f\u00e5r alle pengene tilbake.\n\n## Din instrukt\u00f8r\n\n \n\n\n\nBj\u00f8rn O. Hopland\n\nBj\u00f8rn leder Smart endring AS, der han holder kurs og workshops for \u00e5 hjelpe ledere, kunnskapsarbeidere og team \u00e5 ta noen smarte grep for \u00e5 beherske den nye digitale arbeidsdagen. Alt er tilpasset den stadig mer hektiske arbeidshverdagen der mange er s\u00e5 travelt opptatt at de ikke har tid til \u00e5 l\u00e6re \u00e5 bli mer effektive :-)\n\nBj\u00f8rn har erfart at formelen for \u00e5 lykkes er 20% teknologi - 80% kultur og vaner, og at endring av disse ikke skjer bare man er motivert nok, men man m\u00e5 vite hvordan.\n\nBj\u00f8rn er utdannet sivilingeni\u00f8r, med tilleggsutdannelse innen HR og coaching. Han har bred bakgrunn fra IT-bransjen og har v\u00e6rt leder i Microsoft gjennom 18 \u00e5r. Han bruker sin verkt\u00f8ykasse fra roller innen teknologi, salg, konsulentvirksomhet og HR til \u00e5 m\u00f8te menneskene der de er og ta dem med seg p\u00e5 en reise mot en bedre, og mer effektiv arbeidshverdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81218ff3-af98-43e9-a439-60c1777d80ba"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/kanelbullar-fra-en-verdensmester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:28Z", "text": "# Kanelbullar fra en verdensmester\n\n\n\n## Kanelbullar fra en verdensmester\n\n6\\. juni 2015\n\nSkrevet av kremadmin\n\n\nHvordan lage den ultimate kanelbullen? Jeg m\u00e5tte g\u00e5 til kilden, n\u00e6rmere bestemt til den svenske verdensmesteren H\u00e5kan Johansson. Han sa: \u2013 du m\u00e5 ta deg tid. Rastl\u00f8shet er ikke synonymt med kanelbullebaking. Hemmeligheten kommer helt til slutt. Hvordan det gikk? Her f\u00e5r du svaret.\n\nDet hele begynte med dette bildet p\u00e5 Instagram. Jeg f\u00f8lger sm\u00e5tt og stort av svenske bakere og konditorer Instagram, og fikk rett og slett hakeslepp da jeg s\u00e5 bildet av bakverkene til @brillobagaren H\u00e5kan Johansson p\u00e5 v\u00e5rparten i fjor. Han skulle til VM for bakere, og la ut bildet fra sin siste trenings\u00f8kt.\nKort tid etter ble Sveriges mann verdensmester. S\u00e5 fortjent!
\n\n\nEn fantastisk inspirerende bok for alle bakernerder. Og alle andre som liker duften av gj\u00e6rbakst\u2026\n\nDette tar tiiiid, folkens. Men det fine er at deigen bare kan st\u00e5 og godgj\u00f8re seg mens du gj\u00f8r andre ting. En ting H\u00e5kan er opptatt av er glutenpr\u00f8ven. Alts\u00e5, at du gj\u00f8r en test av deigen for \u00e5 se n\u00e5r den er ferdig eltet. Den testen kan du lese om her. \n\u200b \nHva hemmeligheten er? Jo, det er sukkerlake. Alle kanelbullene skal pensles med sukkerlake n\u00e5r de kommer rakt ut av ugnen. Det ger saftiga kanelbullar \u2013 garanterad\\!\n\n**Kanelbullar ala H\u00e5kan Johansson**\n\n\u2026eller kanskje du heller vil lage min Bollefocaccia?\u00a0\n\n(jeg har halvert oppskriften fra boken)\n\n260 g melk (kald) \n25 g gj\u00e6r \n550 g hvetemel \n90 g sukker \n75 g sm\u00f8r (romtemperatur) \n8 g havsalt \n7 g kardemommekjerner, grovmalt i en morter (eller vanlig kardemomme) \n1 lite egg\n\nfyll: \n15 g kanel \n15 g melis \n100 g sm\u00f8r \n100 g sukker \n10 g maisennamel\n\nHer f\u00e5r du mine 12 tips for \u00e5 lykkes med gj\u00e6rdeig\n\n**Slik lager du deigen:** \nBland alle ingredienser i en kj\u00f8kkenmaskin med krok p\u00e5 lav hastighet i ca. 5 minutter. N\u00e5r deigen er eltet godt sammen, \u00f8k hastigheten og elt videre i 6 minutter. Gj\u00f8r glutentesten. Pakk bollen inn i plast og sett den i kj\u00f8leskap i ca. en time. (Det gj\u00f8r ingen ting om den st\u00e5r to timer heller..)\n\n**Lag fyllet:** \nHa romtemperert sm\u00f8r og resten av ingrediensene i en foodprocessor. Kj\u00f8res glatt.\n\n**Lag kanelsnurrer:** \nKjevle den kalde deigen til et rektangel. Sm\u00f8r utover fyllet og brett sammen som vist p\u00e5 bildet. Snu deigen og kjevle den litt utover igjen. Bruk en trinse (pizzakutter) og lag sm\u00e5 remser som du viker rundt fingrene og lager som sm\u00e5 knuter.\n\n**Heving:** \nPlasseres p\u00e5 en bakeplate med papir \u2013 dekkes til med plastfolie. La deigen heve i 1 1/2 til 2 timer (til deigen har dobbel st\u00f8rrelse).\n\nSettes til heving p\u00e5 et lunt sted (jeg fylte oppvaskkummen med rykende varmt vann).\n\nF\u00f8r bollene g\u00e5r i ovnen, pensle med egg utblandet litt vann tilsatt en klype salt. Str\u00f8 p\u00e5 svensk perlesukker (jeg aner ikke om det er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt i Norge..)\n\n**Steking:** I boka st\u00e5r det at bollens skal steke p\u00e5 200 grader i 9-11 minutter, men jeg m\u00e5tte gj\u00f8re litt om p\u00e5 det. De ble rett og slett ikke ferdige p\u00e5 den tiden og stekte i ca. 15 minutter. Miin anbefaling er \u00e5 skru opp varmen til 210 grader og steke 9-11 minutter vanlig over/undervarme. Da blir de ogs\u00e5 saftigere. (Forl\u00e5t H\u00e5kan \ud83d\ude09\n\nS\u00e5 \u2013 til den siste finishen: **lag sukkerlake.** \n100 g sukker og 100 g vann fosskokes i 7-8 minutter.\n\nS\u00e5 snart kanelbullene kommer ut av ovnen, pensle bollene med sukkerlake.\n\nKjevle deigen til et rektangel og sm\u00f8r p\u00e5 fyllet. Brett som vist p\u00e5 bildet og snu deigen. Kjevle den litt sammen igjen f\u00f8r du lager sm\u00e5 strimler som lages til sm\u00e5 knuter. Ler h\u00f8yt av bildet til h\u00f8yre\\! Hahaha\\! I boka ser du hvordan det VIRKELIG skal gj\u00f8res, men alt jeg klarte \u00e5 f\u00e5 til var denne lille b\u00e6sj-knuten. Pytt pytt. M\u00e5 bare trene litt mer. Men jeg lover, resultatet smakte ikke i n\u00e6rheten av b\u00e6sj\\! Haha\\!\n\n\n\nEn av hemmelighetene til de saftige svenske kanelbullene er at de pensles med sukkerlake n\u00e5r de kommer rett ut fra ovnen. Nam\\!\n\n###### 10 Kommentarer\n\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44624563-ff5b-437d-905e-c735cc1e931d"}
+{"url": "https://www.naf.no/bilguiden/bilmodell/mercedes-benz-eqc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:26Z", "text": "# Mercedes-Benz EQC\n\nMercedes-Benz sin EQC er deres f\u00f8rste helelektriske SUV og bilen har blitt godt mottatt i Norge.\n\n###### Utilgjengelig\n\nEQC er en mellomstor SUV med hengerfeste, mulighet for takstativ og et relativt stort bagasjerom. Batterikapasiteten p\u00e5 80 kWt gir bilen en rekkevidde p\u00e5 417 kilometer etter WLTP-standarden. Maksytelsen til bilen er 300 kW / 408 hk og dreiemomentet p\u00e5 760 nm er noe av det bedre i sin klasse. \n \n \n \n### Fordeler\n\n - Stilleg\u00e5ende\n\n - H\u00f8y komfort\n\n - Hengerfeste, kan trekke opp til 1800 kg\n\n### Ulemper\n\n - Lite baggasjeplass for sitt segment\n\n - Treg hurtiglading\n\nNB: Dette er basert p\u00e5 v\u00e5re r\u00e5dgivere sine faglige og personlige preferanser.\n\n## Test av rekkevidde\n\n### Dette tester vi under rekkeviddetesten\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene starter med fulladet batteri og kj\u00f8rer en fastlagt rute frem til de g\u00e5r tom for str\u00f8m. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi si noe om hvor lang rekkevidde bilene har i praksis, samt hvor langt de g\u00e5r etter at bilen oppgir at den er tom.\n\n### Ladetesten\n\nLadetesten blir gjort etter at bilene har kj\u00f8rt aktivt p\u00e5 motorvei i to timer. De har s\u00e5 kj\u00f8rt rett til ladestasjonen, uten \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 og vente p\u00e5 plass.\n\n - Vi tester hvor raskt bilene lader fra 10 til 80 prosent.\n - Vi m\u00e5ler h\u00f8yest og gjennomsnitlig effekt av det bilen mottar.\n\n## Mercedes-Benz EQC\n\n## Testresultater\n\nUnder vintertesten vi brukte vi 40 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 9 til 79 prosent.\n\nEQC skal ha en topp-effekt p\u00e5 110 kW. Under vintertesten registrerte vi kun 99 kW som h\u00f8yeste effekt.\n\n## Om testbilen\n\n#### Chassis\n\n#### Netto batteripakke\n\n80 kWh\n\n#### Pris for testbil\n\n689 100 kr\n\n#### Rekkevidde (WLTP)\n\n403 km\n\n#### Forbruk / 100 km (WLTP)\n\n22.3 kWh\n\nAlle spesifikasjoner\n\nOpplysningene er hentet og gjengitt med samtykke fra Opplysningsr\u00e5det for veitrafikken AS, ofv.no. Enkelte verdier kan avvike for spesifikke varianter av bilmodellen. Kontakt din forhandler for ytterligere informasjon.\n\nLadetesten blir gjort etter at bilene har kj\u00f8rt aktivt p\u00e5 motorvei i to timer. De har s\u00e5 kj\u00f8rt rett til ladestasjonen, uten \u00e5 st\u00e5 i k\u00f8 og vente p\u00e5 plass.\n\n - Vi tester hvor raskt bilene lader fra 10 til 80 prosent.\n - Vi m\u00e5ler h\u00f8yest og gjennomsnitlig effekt av det bilen mottar.\n\nel prix Sommer 2020\n\n## Mercedes-Benz EQC\n\nOppgitt for testbil\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n40 min\n\nMaks effekt\n\n109 kW\n\nM\u00e5lt av NAF\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n39 min (-1min)\n\nMaks effekt\n\n109 kW (0%)\n\nLadeeffekt (kW) sommer (6-80%)\n\nGrafen viser bilens ladekurve fra 10\u201380% oppladet batteri.\n\n## Testresultater\n\nUnder sommertesten 2020 holdt EQC mellom 103 og 109 kW frem til 50 prosent. F\u00f8rst da begynte effekten sakte \u00e5 falle. Tross lavere effekt enn lovet lader EQC p\u00e5 tiden produsenten lover.\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor ladetid og ladeeffekt p\u00e5 et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene kj\u00f8res varme i minst to timer og batteriet forvarmes dersom mulig. Deretter analyseres ladetid og ladeeffekt fra 10 \u2013 80% batteri.\n\n## Sikkerhetsrangering i kollisjonstest (2019)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cdb92a1-3d3f-416b-8970-901e82e1b16f"}
+{"url": "https://boosternordic.no/sporsmal-svar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:33Z", "text": "# Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nP\u00e5 denne siden f\u00e5r du svar p\u00e5 de sp\u00f8rsm\u00e5lene som oftest blir stilt i forbindelse med din nye Booster.\n\n###### Sp\u00f8rsm\u00e5l & svar\n\n#### Vi vet at det ofte kan v\u00e6re sp\u00f8rsm\u00e5l om bruk eller spesifikasjoner som kan v\u00e6re uklart. Derfor har vi laget en liste med de sp\u00f8rsm\u00e5lene vi oftest f\u00e5r.\n\n**Hva er Booster?**\n\nBooster er kompakte og b\u00e6rbare varmeovner som gir rask og effektiv oppvarming i ethvert rom. De kombinerer infrar\u00f8d varme med konveksjonsvarme for energieffektiv oppvarming.\n\n**Hvor raskt oppn\u00e5r Boostere maksimal temperatur?**\n\nBooster oppn\u00e5r maksimal temperatur p\u00e5 kun 1 \u00bd minutt, slik at du raskt kan f\u00e5 opp temperaturen i rommet.\n\n**Hvilke teknologier bruker Booster?**\n\nBooster bruker MICA-thermisk varmeelement for \u00e5 generere b\u00e5de infrar\u00f8d varme og konveksjonsvarme, noe som gj\u00f8r dem sv\u00e6rt energieffektive.\n\n****Hva er bruksomr\u00e5det for Booster**?**\n\nP\u00e5 grunn av deres evne til \u00e5 avgir infrar\u00f8d varme, egner Booster seg godt for b\u00e5de rask generell oppvarming av rom og spotvarming av bestemte omr\u00e5der.\n\n**Hvor kan jeg kj\u00f8pe Booster?**\n\nBooster er tilgjengelige hos Elkj\u00f8p, Elektroimport\u00f8ren og Elon. Du kan finne din n\u00e6rmeste forhandler ved \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5r hjemmeside eller kontakte v\u00e5r kundeservice for veiledning.\n\n**Hvilke fordeler gir Booster for energieffektivitet?**\n\nBooster er energieffektive takket v\u00e6re den revolusjonerende MICA-thermiske varmeteknologien, som gir rask oppvarming med minimalt str\u00f8mforbruk.\n\n\n\nBooster er hjemmet til en innovativ l\u00f8sning for rask og effektiv oppvarming. Vi har dedikert oss til \u00e5 tilby kvalitetsvarme som gir umiddelbar komfort i ethvert rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab89d973-60e7-424b-8562-1521612b9cfb"}
+{"url": "https://komrevnord.no/rapport/forebygging-og-oppfolging-av-sykefravaer-i-skolesektoren-lyngen-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:28Z", "text": "## Forebygging og oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6r i skolesektoren \u2013 Lyngen kommune \u2013 2015\n\nKomRev NORD IKS har etter oppdrag fra kontrollutvalget i Lyngen kommune gjennomf\u00f8rt forvaltningsrevisjon kommunens grunnskole. Vi har kartlagt omfanget og utviklingen i sykefrav\u00e6ret i Lyngen kommunes skoler i \u00e5rene 2012, 2013 og 2014. Videre har vi unders\u00f8kt om kommunen oppfyller sin plikt til \u00e5 s\u00f8rge for systematisk arbeid med forebygging og oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "315cf0f8-58bd-494b-91c6-6b9177dddf2b"}
+{"url": "https://interreg.no/prosjektbank/nhds-nordic-health-data-space/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:10Z", "text": "# NHDS \u2013 Nordic Health Data Space\n\nProsjektet Nordic Health Data Spaces vil vurdere beredskapen til Aurora-regionen for \u00e5 ta i bruk European Health Data Space (EHDS), og vil definere strategier, retningslinjer, tekniske krav og n\u00f8dvendige ferdigheter og kapasitet. Det vil ogs\u00e5\u00a0vise\u00a0eksempler\u00a0p\u00e5 hvordan kan deles og brukes for \u00e5 skape nye nye innovasjoner og arbeidsplasser\u00a0i\u00a0regionenen\u00a0slik at\u00a0alle interessenter kan dra full nytte av EHDS.\n\nProsjektet har som m\u00e5l \u00e5 styrke lokal og regional\u00a0samarbeid om deling av helsedata, \u00f8ke regional kapasitet\u00a0p\u00e5 utnyttelse av helsedata, minimere hindringer ved deling og gjenbruk av helsedata, og oppn\u00e5 et mer effektivt helsevesen.\n\nProsjektet skal:\n\n - Peke p\u00e5 mulige m\u00e5ter\u00a0for datadeling mot European Health Data Spaces;\u00a0utrede\u00a0forhold for sekund\u00e6r bruk av data; validere resultatene i brukstilfeller i FI, NO, SE; finne ut hvordan en felles helsedataomr\u00e5de kunne lette innovasjon og levering av helsetjenester, og studere milj\u00f8effektene p\u00e5 helseindikatorer og forebyggende helseomsorg.\n - Sette opp en veikart for \u00e5 forberede helse\u00f8kosystemet og markedet for EHDS; identifisere n\u00f8kkelakt\u00f8rene som fremmer EHDS, flaskehalser for utnyttelse av EHDS, og forbedre digitale ferdigheter blant arbeidsstyrken og borgerne samt \u00f8ke kapasiteten.\n - Sikre \u00f8kosystemsamarbeid ved \u00e5 utnytte EHDS-politikken og reguleringene ved \u00e5 lage brukstilfeller som viser mulighetene til EHDS.\n\nInterreg er EUs program for \u00e5 fremme sosial og \u00f8konomisk integrasjon over landegrensene gjennom regionalt samarbeid. Programmet ble etablert i 1990 for \u00e5 styrke samarbeidet mellom naboregioner som var delt av nasjonale grenser. Norge har v\u00e6rt med siden 1996, og deltar i 11 forskjellige programmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a7da9ca-42ae-4cc9-bd50-e80d08450163"}
+{"url": "https://www.kystens.no/industri/velger-norske-leverandorer-til-hydrogenfergene-i-vestfjorden/2-1-1412662", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:55Z", "text": "Industri\nTorghattens hydrogenferger blir rustet med norsk design og teknologi.\n\n - Katrine Nordanger Mjelde\n\nBergen\n\nDet norske teknologiselskapet SEAM blir systemleverand\u00f8r n\u00e5r Torghatten Nord skal utvikle nye hydrogenferger som skal g\u00e5 over Vestfjorden.\n\n\\- Ved at vi f\u00e5r med oss SEAM, bekreftes det at vi i Norge har kunnskapsrike og innovative akt\u00f8rer i leverand\u00f8rkjeden som kan bidra inn i et klimaprosjekt i verdensklasse som dette, sier Torkild Torkildsen, administrerende direkt\u00f8r i Torghatten Nord i en pressemelding.\n\nTorghatten har gjennom utviklingen av hydrogenfergene lagt vekt p\u00e5 mulighetene som finnes i norsk maritim industri.\n\nTorghattens hydrogenferger blir designet av The Norwegian Ship Design Company, og skal fra 2025 g\u00e5 i trafikk over Norges lengste riksveifergesamband, riksvei 80 over Vestfjorden.\n\n### Torghatten\n\n - Torghatten er et av landets st\u00f8rste transportkonsern, med hovedvirksomhet p\u00e5 ferger og hurtigb\u00e5ter i Norge.\n - Selskapet omsetter for om lag tre milliarder kroner, og har rundt 1.250 ansatte.\n - Torghatten ble stiftet i 1878.\n - Hovedkontoret ligger i Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n - Torghatten Nord er det st\u00f8rste datterselskapet i konsernet.\n\n## Norges f\u00f8rste\n\nProsjektet fikk prinsippgodkjenning av klasseselskapet Lloyd's i august 2022, som la til rette for den videre utviklingen av det som skal bli Norges f\u00f8rste storskala hydrogenfergeprosjekt, opplyser Torghatten.\n\n\u2013 Vi er stolte over \u00e5 v\u00e6re Torghattens partner i dette banebrytende prosjektet. Sammen skal vi vise at det er mulig med hydrogenfart\u00f8y i stor skala, og at teknologien og kompetansen for \u00e5 gjennomf\u00f8re dette finnes i Norge. Dette er et nytt og viktig steg for \u00e5 sikre nullutslipp i norsk fergefl\u00e5te, sier Gunvald Mortvedt, administrerende direkt\u00f8r i SEAM.\n\nKarm\u00f8ybaserte SEAM leverer nullutslippsl\u00f8sninger til maritim industri, og har posisjonert seg som en systempartner for, blant andre, norske ferge- og offshorerederier.\n\nTil fergene i Vestfjorden skal SEAM levere kontroll og sikkerhetssystem, samt hele fremdriftslinjen \u2013 fra brenselceller i kombinasjon med batterier og tavlepakke, til elektrisk motor for propeller.\n\nBrenselcellene skal leveres av PowerCell, som inngikk intensjonsavtale med SEAM tidlig i februar i \u00e5r.\n\n\n## Redusere klimautslipp\n\nHydrogenfergene skal redusere CO2-utslippet i Vestfjordsambandet med 26.500 tonn per \u00e5r, tilsvarende 13.000 dieselbiler.\n\nFergene skal g\u00e5 p\u00e5 minimum 85 prosent hydrogen, og maksimalt 15 prosent biodrivstoff.\n\n\u2013 Dette er viktig klimateknologi som allerede er i bruk i norsk maritim sektor. For oss er det et viktig poeng at vi gjennom Vestfjorden bidrar til at teknologien videreutvikles og ytterligere kompetanse p\u00e5 dette omr\u00e5det bygges i Norge, sier Torkildsen i Torghatten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "faf53a97-9622-4b99-b89e-2bb5f53a04f2"}
+{"url": "https://alexia.no/produkt/hjem-interior/kjokkentekstiler-1/lexington-tvill-kjokkenhandkle-med-sjomattrykk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:30Z", "text": "# LEXINGTON Tvill kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle med sj\u00f8mattrykk\n\nOppgrader ditt kj\u00f8kken med LEXINGTON Tvill kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle med sj\u00f8mattrykk. Med sitt unike sj\u00f8mattrykk vil dette h\u00e5ndkleet legge til en elegant touch til ditt kj\u00f8kken.\n\nTilbudNOK198,00 F\u00f8rpris:NOK225,00 Rabatt -10% inkl. mva.\n\n \nDet er laget av h\u00f8ykvalitets bomull som er b\u00e5de myk og absorberende, og vil vare i mange \u00e5r fremover. Med en st\u00f8rrelse p\u00e5 50x70 cm er det ideelt for alle typer kj\u00f8kkenoppgaver. Ikke bare er det funksjonelt, men det vil ogs\u00e5 v\u00e6re et flott tillegg til din kj\u00f8kkeninnredning. Gj\u00f8r matlagingen til en lek med LEXINGTON Tvill kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle med sj\u00f8mattrykk.\u00a0Det er produsert i en sertifisert Green Factory og har OEKO-TEX\u00ae-sertifisering, slik at det er fritt for giftige kjemikalier som vanligvis brukes i produksjonsprosessen, det er viktig n\u00e5r du lager mat.\n\n\u2022 Kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle i \u00f8kologisk bomullstvill med garnfargede striper og sommerlig trykk. \n\u2022 Lexington-living-merke p\u00e5 opphengshempen bak \n\u2022 Sommerkolleksjon \n\u2022 Produsert i en sertifisert gr\u00f8nn fabrikk \n\u2022 St\u00f8rrelse: 50 x 70 cm \n\u2022 100 % \u00f8kologisk bomull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "985332ac-551b-4242-b8ae-b914c5d15488"}
+{"url": "https://royaldesign.no/dot-skobrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:27Z", "text": "Skobrett fra Tica Copenhagen med et praktisk design i gummi for \u00e5 beskytte gulvet perfekt for gangen. Det har en allsidighet med h\u00f8ye kanter og en solid f\u00f8lelse for \u00e5 forhindre at fukt n\u00e5r gulvet. Velg mellom ulike st\u00f8rrelser. \n \n\n## Om skobrettet fra Tica Copenhagen\n\n \n\\- Solid design i gummi. \n\\- H\u00f8ye kanter for \u00e5 beskytte gulvet. \n\\- Slitesterkt materiale. \n\\- Designet av Tina Bremholm. \n\\- Til b\u00e5de innend\u00f8rs og utend\u00f8rs. \n \n**Vedlikeholdsinstruksjoner for skobrettet** \n\\- Skyll med vann. \n\\- Rengj\u00f8res med st\u00f8vsuger. \n \n\n## Om varemerket\n\nDet danske selskapet Tica Copenhagen ble grunnlagt av Tina Bremholm i 2008, med en id\u00e9 om \u00e5 skape funksjonelle og smarte skohyller, d\u00f8rmatter og skobrett. Praktiske og elegante tilbeh\u00f8r i vakre farger og design tar vare p\u00e5 skoene dine, hjelper deg \u00e5 holde det pent i gangen og beskytter gulvet mot smuss. Tica Copenhagen st\u00e5r for enkle designprodukter som gj\u00f8r forskjell i hjemmet - med stil\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4268318-3a9b-4b8e-b75d-cb9d5be0a543"}
+{"url": "http://www.pressfire.no/artikkel/brutale-nedskjaeringer-i-spillbransjen-fortsetter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:46Z", "text": "\n\n# Brutale nedskj\u00e6ringer i spillbransjen fortsetter\n\n## Selv kritikerroste spill som selger bra, er ikke nok. Vi diskuterer i ukas podcast.\n\nJostein Hakestad\n\n9\\. mai 2024 13:38\n\n(PressFire.no): Det er nedsl\u00e5ende \u00e5 se p\u00e5 hva som foreg\u00e5r hos Microsoft, Sony og andre store utgivere om dagen. Et skred av oppsigelser og nedleggelser rir spillbransjen som en mare, noe vi satt oss ned i ukas Rad Crew podcast for \u00e5 diskutere.\n\nHeldigvis er det ikke bare dommedag i ukas episode, da vi ogs\u00e5 ser tilbake p\u00e5 20 \u00e5r med \u00abWorld of Warcraft\u00bb og hvilke vanvittige endringer som spillet har g\u00e5tt gjennom siden den gang.\n\nI den anledning har jeg omsider ogs\u00e5 spilt en god del av den siste \u00abDragonflight\u00bb ekspansjonen som jeg storkoser meg med\\! Det f\u00f8les veldig revitaliserende for det aldrende onlinespillet, og gir meg troen p\u00e5 at det kan leve i minst 10 \u00e5r til.\n\nVi snakker ogs\u00e5 om den tvilsomme klassikeren \u00abRebel Assault II\u00bb i anledning 4. mai (\u00abStar Wars\u00bb dagen) og Erik Fossum joiner oss for \u00e5 bl.a. snakke om det \u00abTerraria\u00bb-aktige \u00abSeablip\u00bb\\!\n\nEn heftig episode, med andre ord.\n\nTa med deg spilleren?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8c3620-a046-43c0-8916-9388175dd2be"}
+{"url": "https://sma-norge.no/pr-krig-med-uklar-bevisforsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:13Z", "text": "# \u00abPR-krig med uklar bevisf\u00f8rsel\u00bb\n\n\n**NRKs deltakelse** i terrorkrigen mot Israel har v\u00e6rt synlig og h\u00f8rbar i halvannen m\u00e5ned.\u00a0 I denne perioden har NRKs kommentariat best\u00e5tt av personer med et fiendtlig, eller i beste fall tvilsomt og uklart, forhold til den j\u00f8diske staten.\u00a0 Gjennom et hundretalls sendinger med kommentarer og debatter har disse menneskene f\u00e5tt r\u00e5de grunnen alene.\u00a0 Ikke i noe sentralt program har NRK sluppet til en kommentator som har kunnet tale Israels sak.\u00a0 Det er kun den gamle forslitte forsamlingen av Israel-kritiske r\u00f8ster vi f\u00e5r h\u00f8re.\n\n**De f\u00e5** redigerte klippene som har kommet fra den israelske siden b\u00e6rer preg av at noe vesentlig m\u00e5 v\u00e6re klippet bort.\u00a0 God journalistisk dekning av en konflikt tilsier at man lar begge sider komme til orde.\u00a0 Det gjelder ikke NRKs dekning av denne konflikten, og heller ikke de \u00f8vrige statsfinansierte mediene.\n\n**Etter at Israe**l begynte \u00e5 f\u00e5 kontroll over sentrale deler av bykjernen i Gaza hvor de raskt avsl\u00f8rte at Hamas hadde plassert milit\u00e6re anlegg med v\u00e5penlagre og ammunisjon i mosk\u00e9er, skoler, barnehager, p\u00e5 lekeplasser for barn, og i sykehus \u2013 ble reportasjene konsentrert om lidelsene til sivilbefolkningen og mangelen p\u00e5 drivstoff, vann, mat og medisiner.\u00a0 NRK var kjapt ute med \u00e5 rapportere at Israel hadde bombet Al-Ahli-sykehuset i Gaza, og at 500 mennesker skulle v\u00e6re omkommet.\u00a0 Det ble like raskt avkreftet at Israel ikke stod bak, men det ble ikke nevnt av NRK. \u00a0Det hele var en Hamas-l\u00f8gn.\u00a0 Ansvar for lidelsene til de sivile i Gaza ble plassert p\u00e5 Israels skuldre.\u00a0 Men hvor er Hamas' medansvar for det som skjer?\u00a0 Hadde ikke Hamas utf\u00f8rt en pogrom p\u00e5 om lag 1200 sivile j\u00f8der den 7. oktober, hadde denne krigen aldri funnet sted.\n\n**NRK lot v\u00e6re** \u00e5 meddele at Hamas hadde samlet store drivstofflagre til eget bruk \u2013 som de ikke delte med sykehusene eller med sivilbefolkningen.\u00a0 NRK lot ogs\u00e5 v\u00e6re \u00e5 informere om at israelerne avdekket et voksende antall milit\u00e6re st\u00f8ttepunkter, lagre og anlegg, som i stor grad var lokalisert nettopp i eller ved sykehusene, og at utskytningsramper for raketter var plassert i sivile anlegg.\u00a0 NRK p\u00e5stod tvertimot at Israel rettet angrep mot sivile m\u00e5l, noe som ikke stemmer.\u00a0 Angrepene var rettet mot Hamas' ledere, avdelinger og anlegg.\u00a0 Dette til tross for at opplysningene er blitt bekreftet og verifisert av internasjonale nyhetsbyr\u00e5er og organisasjoner.\n\n**Da sannhete**n ikke lenger kunne holdes tilbake, selv ikke av NRK, dukket NRKs velbrukte \u00abekspert\u00bb Sidsel Wold opp i Dagsrevyen 23. november og insinuerte at Israel driver *\u00aben PR-krig med uklar bevisf\u00f8rsel.\u00bb*\u00a0 Vi er etter hvert blitt vant til at NRK er et politisk medium, og i denne krigen er det klarere enn noensinne: NRK tar aktivt del i krigen som desinformasjonsformidler rettet mot Israel.\u00a0 Teknikkene er velkjente.\u00a0 Det som siteres fra arabiske medier kalles *ikke* \u00abPR-krig med uklar bevisf\u00f8rsel. \u00bb\n\n**Dette skjer** mens NRKs \u00f8verste ledelse p\u00e5 desperat vis fors\u00f8ker \u00e5 appellere til seerne om fornyet tillit etter en skandale med en h\u00f8yt profilert programserie.\u00a0 Denne saken, i likhet med den ensidige dekningen av Hamas-krigen mot Israel, avsl\u00f8rer hvorfor tilliten til NRKs virksomhet er svekket.\n\n**Det er n\u00e6rmes**t blitt en politisk floskel at sannheten er krigens f\u00f8rste offer.\u00a0 Vi er smertelig klar over at denne som alle andre kriger og konflikter som rammer Israel, er gjenstand for vurdering, nasjonalt som internasjonalt, i lys av en \u00e5rtusenlang praksis med \u00e5 legge ansvar og skyld p\u00e5 j\u00f8dene, ikke p\u00e5 Hamas.\u00a0 At denne mekanismen er i virksomhet ogs\u00e5 i denne krigen, er synlig for enhver som har er \u00e6rlige overfor seg selv.\n\n**Slik vi beklager** og s\u00f8rger over de lidelser som mennesker b\u00e5de i Gaza og i Israel er rammet av p\u00e5 grunn av den ondskapen som Hamas representerer, beklager vi ogs\u00e5 de bidragene til folks lidelser, uvitenhet og usikkerhet som skapes av de utspekulerte halvsannheter som formidles av statseide og skattefinansierte medier.\u00a0 Det finnes ingen unnskyldning for \u00e5 villede publikum.\u00a0 Den uvennlige og agiterende nyhetsformidlingen vi b\u00e5de i denne og tidligere kriser har opplevd fra norske riksmedier, sammen med den politiske ledelsens kritiske holdning til Israels eksistensielle kamp,\u00a0er til Israels eksistensielle kamp, er en medvirkende \u00e5rsak til \u00f8kningen i antisemittismen i landet.\u00a0 At det er blitt greit \u00e5 h\u00f8re demonstranter i Oslos gater skrike *\u00abDrep j\u00f8dene\\!,\u00bb* m\u00e5 n\u00e5 de f\u00e5 gjenlevende j\u00f8dene i Norge betale en pris for. Hvorfor reagerer ikke v\u00e5re myndigheter p\u00e5 slike straffbare ytringer?\n\n**Etter det** vi har kunnet observere av mediefaglig middelm\u00e5dighet, inkompetanse og politisk hykleri fra institusjonens ledelse i det siste, har vi ikke lenger forventning om forbedring.\u00a0 Vi advarer folk mot \u00e5 la seg lede politisk og sosialt av slike formidlere som NRK.\u00a0 NRK har ikke krav p\u00e5 tillit fra dem som tvinges til \u00e5 betale mer enn seks milliarder kroner for virksomheten.\n\n**NRK m\u00e5** v\u00e6re klar over at deres politiske agenda om \u00e5 skape en opinion mot Israel i Norge, ikke p\u00e5virker Israel p\u00e5 noe vis. \u00a0Vi kan heller ikke se hvorledes st\u00f8tten til Hamas hjelper de sivile i Gaza som er fanget av en brutal terrororganisasjon.\u00a0 Ofrene for NRKs politisk agenda er sannheten og de f\u00e5 j\u00f8der som fremdeles finnes i Norge.\u00a0 Man kan lure p\u00e5 hvor langt NRK er villig til \u00e5 fortsette med denne politisk agitasjonen. \u00a0Om befolkningen i Norge ikke \u00f8nsker et j\u00f8derent Norge s\u00e5 haster det med \u00e5 si ifra f\u00f8r det er for sent.\n\n \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3828af90-0bfa-481f-8ce1-e881489d1111"}
+{"url": "https://annsofin.blogspot.com/2009/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:50Z", "text": " I dag har jeg v\u00e6rt en tur p\u00e5 Scraporama messen og for \u00e5 si det s\u00e5nn var det ikke vanskelig \u00e5 bruke opp det \"lille\" budsjettet mitt p\u00e5 1000,- (kanskje fint for \u00f8konomien min at ikke l\u00f8nna mi kommer f\u00f8r neste uke, hadde v\u00e6rt vanskelig \u00e5 begrense seg med handlinga da ..hihi). P\u00e5 bildet ser du hva jeg fikk for pengene, etter 2 timer p\u00e5 messa hadde jeg 22 kr igjen :o) \n \n\n \n \n Disse stemplene fra \"Stempelgleder\" er vel i grunn det eneste jeg hadde p\u00e5 listen min over hva jeg m\u00e5tte kj\u00f8pe meg p\u00e5 messen. Kj\u00f8pte stemplene hos \"Scrapiness\" s\u00e5 da fikk jeg st\u00f8ttet en S\u00e6rpe-butikk ogs\u00e5 :o) Stemplene tilh\u00f8rer Grunge Collection. \n \n \n Super artige stempler fra \"Shorty \\`n\\` friends\". Gleder meg til \u00e5 lage kort av disse stemplene\\! \n \n \n \nUnik Hobby hadde utrolig mye fine detaljer til scrapbooking. Tror jeg skal legge deres hjemmeside til under mine favoritter. Blir helt sikkert flere bestillinger fra denne butikken fra min side :o) \n \n \n \n\n\"Blingser\" er alltid kjekt \u00e5 ha. Kan brukes til det meste og fungerer som det lille ekstra p\u00e5 et kort eller en scrapbook side :o) \n\n Etiketter: Shopping \n\n\n\n - Soffi \n Jeg er ei jente p\u00e5 35 \u00e5r og er gift med Verdens beste mann\\! Vi har en liten gutt som ble f\u00f8dt september 2010 og en energisk gordon setter. Vi er bosatt Halden pga jobb :) Jeg synes det er hyggelig at du har tatt turen innom bloggen min\\! Legg gjerne igjen en liten hilsen :)\n\n - \n \n Innredet bod\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10bcd463-7871-4811-b624-ce3137d92c93"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/innhold/omsorgsbiblioteket/artikler/aktivitet-og-fellesskap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:53Z", "text": "# Aktivitet og fellesskap\n\nNordlandsforskning har skrevet denne rapporten om aktivitet og fellesskap for eldre. Den viser til erfaringer med sosial omsorg og knyttes til et av satsingsomr\u00e5dene i kvalitetsreformen Leve hele livet.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecba0147-dff1-40d8-8960-d6869f4fb73a"}
+{"url": "https://www.buzzsprout.com/1732729/8521903", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:14Z", "text": "## Utetime med Ringnes\n\n# Utetime: Uteservering - Norges favoritt-v\u00e5rtegn\n\n\nRingnes AS\n\nDeler av landet har allerede \u00e5pnet uteserveringene, og snart f\u00f8lger Oslo etter. Det er ingen i verden som er like glade for \u00e5 m\u00f8te v\u00e5ren og sommeren p\u00e5 en uteservering som det nordmenn er, og tall fra fjor\u00e5ret viser at det nettopp er steder med uteservering som klarte seg best gjennom den f\u00f8rste pandemi-sommeren. Nettopp viktigheten av uteserveringen, b\u00e5de for serveringsteder og gjestene deres, er tema for denne sendingen.\n\nKarl Henning Svendsen, daglig leder for NOHO Norway - Nordic Hospitality Partners\u00a0 gjester studio. NOHO har steder som Camping, Colonel Mustard, The Dubliner, Elsker, Grisen, Kulturhuset, Prindsen Hage og Youngs. Karl Henning har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tydelig stemme for utelivsbransjen gjennom et s\u00e6rdeles utfordrende \u00e5r, men n\u00e5 ser han lys i enden av tunnelen og han gj\u00f8r klar for gjen\u00e5pning av sine mange puber, barer og restauranter.\u00a0\n\nMidt p\u00e5 T\u00f8nsberg Brygge finner du Foynhagen, en gr\u00f8nn liten perle ved vannet. Dette stedet har blitt en av landets mest kjente uteserveringer, og her kan du ogs\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 konsert med kjente nasjonale og internasjonale artister. Emma og Hansi tar en prat med Jon Terje Johnsen, daglig leder p\u00e5 Foyn, om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 \u00e5pne sesongen p\u00e5 uteserveringen.\n\nEmma tar ogs\u00e5 en telefon til Adrian Rigby i Carlsberg UK. I England har de inntil n\u00e5 bare kunne nyte den velkjente pinten utenfor serveringsstedene, og hvilket forhold har egentlig engelskmenn til uteserveringen?\n\nDeler av landet har allerede \u00e5pnet uteserveringene, og snart f\u00f8lger Oslo etter. Det er ingen i verden som er like glade for \u00e5 m\u00f8te v\u00e5ren og sommeren p\u00e5 en uteservering som det nordmenn er, og tall fra fjor\u00e5ret viser at det nettopp er steder med uteservering som klarte seg best gjennom den f\u00f8rste pandemi-sommeren. Nettopp viktigheten av uteserveringen, b\u00e5de for serveringsteder og gjestene deres, er tema for denne sendingen.\n\nKarl Henning Svendsen, daglig leder for NOHO Norway - Nordic Hospitality Partners\u00a0 gjester studio. NOHO har steder som Camping, Colonel Mustard, The Dubliner, Elsker, Grisen, Kulturhuset, Prindsen Hage og Youngs. Karl Henning har ogs\u00e5 v\u00e6rt en tydelig stemme for utelivsbransjen gjennom et s\u00e6rdeles utfordrende \u00e5r, men n\u00e5 ser han lys i enden av tunnelen og han gj\u00f8r klar for gjen\u00e5pning av sine mange puber, barer og restauranter.\u00a0\n\nMidt p\u00e5 T\u00f8nsberg Brygge finner du Foynhagen, en gr\u00f8nn liten perle ved vannet. Dette stedet har blitt en av landets mest kjente uteserveringer, og her kan du ogs\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 konsert med kjente nasjonale og internasjonale artister. Emma og Hansi tar en prat med Jon Terje Johnsen, daglig leder p\u00e5 Foyn, om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 \u00e5pne sesongen p\u00e5 uteserveringen.\n\nEmma tar ogs\u00e5 en telefon til Adrian Rigby i Carlsberg UK. I England har de inntil n\u00e5 bare kunne nyte den velkjente pinten utenfor serveringsstedene, og hvilket forhold har egentlig engelskmenn til uteserveringen?\n\n3:05\n\nKarl Henning Svendsen, daglig leder for NOHO Norway\n\n18:51\n\nJon Terje Johnsen, daglig leder p\u00e5 Foyn\n\n25:55\n\nAdrian Rigby i Carlsberg UK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bfe3bbe-a2e2-487d-af5f-f39c40dce97e"}
+{"url": "https://blogg.sintef.no/tag/featured-nb/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:08Z", "text": "\\#SINTEFblogg \\> featured\n\n# Stikkord: featured\n\nEt koblingsanlegg best\u00e5r av en rekke enkeltkomponenter installert n\u00f8rt hverandre og forbundet sammen med kobber eller aluminiumsledere. Forskjellige typer komponenter (effektbrytere, sikringer, lastbryter og skillebrytere) anvendes til \u00e5 endre nettet og /eller koble bort feil. Koblingsanlegg for de h\u00f8yeste spenningene (145-420kV) forbinder typisk 3-10 kraftlinjer og transformatorer. I Norge finnes det i dag noen hunder koblingsanlegg p\u00e5 disse spenningene. Slike anlegg kan v\u00e6re luftisolerte eller SF6-isolerte (SF6-anlegg). Brukergruppen har registrert 159 slike anlegg blant sine medlemmer. P\u00e5 bildene er det eksempler p\u00e5 to slike SF6-anlegg, hvor alle komponenter er innelukket i gassrom. Dette gj\u00f8r at SF6-anlegg tar vesentlig mindre plass enn luftisolerte anlegg og egner seg p\u00e5 steder med begrenset plass, typisk i byer og tettsteder.\n\n\\#Bygg og Infrastruktur\n\n## N\u00e5r landet deles i to f\u00e5r det store samfunnsmessige konsekvenser\n\nSammen med SVV og VIA (N\u00e6ringsklyngen for transportinfrastruktur) hadde SINTEF ansvaret for sesjonen \u00abMobilitet i klimakrisens tid: Infrastruktur, s\u00e5rbarhet og innovasjon\u00bb p\u00e5 konferansen\u2026\n\n## Kj\u00f8lemedier: Slik velger du milj\u00f8vennlige husholdningsapparater\n\nVil du ta riktig milj\u00f8valg neste gang du kj\u00f8per kj\u00f8leskap, t\u00f8rketrommel eller varmepumpe? Les i s\u00e5 fall denne \\#SINTEFbloggen f\u00f8rst.\n\nTo bilder i collage. Havbasseng til venstre og to elektronikkbokser til h\u00f8yre.\n\nVind er kanskje ikke det f\u00f8rste som kommer i tankene, n\u00e5r vi snakker om modellfors\u00f8k i Havbassenget. B\u00f8lger og str\u00f8m er selvf\u00f8lgelig avgj\u00f8rende\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3188e517-fffe-4fe6-98c4-a39e559a72b2"}
+{"url": "https://www.elle.no/dior-haute-couture/dior-med-sjernespekket-couture-show/840653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:35Z", "text": "# Dior med sjernespekket couture-show\n\n\n\nFoto: Andrea Adriani/launchmetrics.com/spotlight\n\n## Diors haute couture-visning for sommeren var virkelig inspirerende\u00a0 \u2013 og smekkfull av kjendiser.\n\nVibeke Ruud Creative Director og redaksjonssjef\n\n Publisert torsdag 25. januar 2024 - 11:25 \n\nN\u00e5r motehuset Christian Dior inviterer til show er det alltid store forventninger, ikke minst n\u00e5r sjefdesigner Maria Grazia Chiuri presenterer sine haute couture-visninger. SS24 var intet unntak, og ELLE var selvsagt p\u00e5 plass for \u00e5 rapportere.\u00a0\n\n\n\nVi var ikke de eneste fra Norge som hadde tatt turen til nydelige Mus\u00e9e Rodin denne mandagen; selveste dronning Sonja satt nemlig p\u00e5 f\u00f8rste rad sammen med barnebarnet Leah Isadora Behn, pent plassert mellom sjefen selv, CEO for LMVH Bernard Arnault, og superstjerna Rihanna.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet var ikke f\u00e5 A-listere som trippet pent gjennom Rodin-museet og ut i den store bygningen de hadde satt opp for anledningen i hagen til museet: Carla Bruni, Natalie Portman, Glenn Close og datteren Annie Maude Starke, Juliette Binoche, Kristen Scott Thomas, Kelly Rutherford, Natalia Vodianova, Laetitia Casta, Felicity Jones, Elizabeth Debicki, Anya Taylor-Joy og allerede nevnte Rihanna. Og i tillegg var hele mote-eliten og de st\u00f8rste fashioninfluenserne p\u00e5 plass, som blant andre Jeanne Damas, Claire Rose, Caro Daur, Anna Della Russo og Veronika Heilbrunner. Ikke rart at fotografene gikk av skaftet b\u00e5de utenfor og inne i lokalet. Natalie Portman og Rihanna hadde ogs\u00e5 et skikkelig fan-girl-\u00f8yeblikk utenfor showet som gikk viralt, der de roset hverandre opp i skyene og ga hverandre en varm klem. Slik stemning liker vi\\!\n\n\n\n\n\n\nMaria Grazia Chiuri har gjort det til en tradisjon \u00e5 trekke fram kvinnelige kunstnere, gjerne med et sterkt feministisk budskap, i alle visningene sine. Denne gangen var veggene i det store, rektangul\u00e6re lokalet som var dagens location kledd i materialene og kunsten til italienske Isabella Ducrot, og scenografien hadde f\u00e5tt tittelen \u00abBig Aura\u00bb. Tjuetre overproposjonerte silhuetter av kjoler p\u00e5 et rutenett av uregelmessige svarte linjer som minnet om vev og tr\u00e5der, som skulle v\u00e6re \u00abet symbol p\u00e5 auraen og unikheten som gjennomsyrer hvert eneste haute couture-antrekk\u00bb.\u00a0\n\n\n\nTil selve kolleksjonen hadde Chiuri hentet inspirasjon fra det rikholdiget arkivet til Dior: Hun var spesielt inspirert av La Cigale, en kjole designet av Christian Dior og vist i hans h\u00f8st- og vinterkolleksjon i 1952. Kjolen hadde en distinkt og stram, men likevel sv\u00e6rt feminin silhuett med meget smalt liv og\u00a0 et ankellangt skj\u00f8rt bygget ut med stive, utst\u00e5ende draperinger fra livet. Kjolen var laget i s\u00e5kalt moir\u00e9-stoff, med et m\u00f8nster som kan minne om glitrende \u00e5rringer og kvist som man finner i en treplanke. Dette stoffet gikk igjen i flere av antrekkene i Chiuris haute couture-kolleksjon.\n\n\n\nVisningen begynte med en rekke antrekk i beige, f\u00f8r den gikk over i skulpturelle jakker og drakter, et par vakre knallgule kjoler, store skj\u00f8rt med p\u00e5sydde perler, strass og steiner, og kjoler og kapper i det nevnte moir\u00e9-stoffet. Og ikke minst en rekke svarte silhuetter med vakre folder og draperinger og en helt fantastisk cape dekket i fj\u00e6r over en nydelig kjole i organza. Akkurat som Christian Dior likte \u00e5 gj\u00f8re i sine visninger \u2013 for \u00e5 \u00abvekke\u00bb tilskueren \u2013 hadde Chiuri ogs\u00e5 lagt inn et par antrekk i r\u00f8dt, og avsluttet med en nydelig kjole i svart med hvite prikker.\u00a0\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ee0ed53-3667-45bc-b73d-cea13470439c"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2014_11_16_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:21Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. november 2014\n\n### Fingerless mittens/ pulsvanter\n\n\n\nDet har g\u00e5tt en stund siden det kom noe nytt herifra, men endelig fikk jeg ferdig denne vanten, strikket med pinner med eget handfarga garn. \n\n\u00a0 \nOppskrifta er kun i eget hode enn\u00e5, men n\u00e5r andre vante er klar, kan jeg starte \u00e5 skrive den ned... \n \n\n\n\nFargene ser slik ut i en bunt - oker, r\u00f8dt, brunt og gr\u00f8nt. En av fargene blander jeg selv for \u00e5 f\u00e5 den rette nyansen. \n \n\n\n\n \n Dette er en spennende og helt ny variant. Frister veldig \u00e5 teste med et par nye vanter\\! Men, n\u00e5 er det andre ting p\u00e5 tapetet, s\u00e5 jeg m\u00e5 jo la det bero :-) \n \n\nHa en fin s\u00f8ndagskveld\\! \nSynn\u00f8ve\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. s\u00f8ndag, november 16, 2014 \n\n - Timotei\n \n - \n \n Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n\n\n - rett og vrang \n Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee5fe48-663b-4709-8e9e-c320bbd5bb97"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/kritikker/?aid=2658&sac=all&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:31Z", "text": "# H\u00f8yt og lavt\n\nKristian Meisingset \nKulturbl\u00f8ffen \nCappelen Damm 2013, 192 sider\n\nMeisingsets utfall mot kulturpolitikken har sympatiske sider \u2013 men forfatteren er et levende bevis p\u00e5 at han selv tar feil.\n\nKristian Meisingsets h\u00f8yst personlige analyse av norsk kulturpolitikk gjennom de siste femti \u00e5rene har f\u00f8rt til en engasjert debatt om et viktig tema som sjelden blir dr\u00f8ftet i mediene. \nUndertittelen p\u00e5 forsiden forteller oss at boka handler om \u00abhvordan vi sviktet eliten og forn\u00e6rmet folk flest\u00bb. For \u00e5 bevise den kuri\u00f8se p\u00e5standen, har Meisingset foretatt en rask, men likevel ganske grundig etterforskning av en rekke ulike kunst-og kulturfenomener. \nHan analyserer dagens kulturtilbud p\u00e5 tre ulike niv\u00e5er. I det f\u00f8rste, det mest interessante og utfordrende, retter han s\u00f8kelyset mot det han kaller \u00abElitens kultur\u00bb. Den finner han p\u00e5 Riksteatret, p\u00e5 det privateide Astrup Fearnley-museet, p\u00e5 Kunstnernes Hus og p\u00e5 Operaen. Han konkluderer med at det er p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med det han ser som det grunnleggende prinsippet i v\u00e5r kulturpolitikk, \u00abden egalit\u00e6re ideologien\u00bb som g\u00e5r ut p\u00e5 at all kultur som mottar offentlig st\u00f8tte, er kultur for alle, ettersom vi alle er like. \nHan mener at i virkeligheten n\u00e5r denne kulturen bare ut til et f\u00e5tall, til \u00abeliten\u00bb. For eksempel er Operaens m\u00e5l om \u00abet publikum som speiler befolkningen, bare et ornament som skal pynte p\u00e5 institusjonen for naive myndigheters \u00f8yne. I realiteten g\u00e5r det enorme midler fra felleskassen for at en bestemt gruppe skal kunne fremst\u00e5 som enda mer distingvert\u00bb. \nMen det nekter eliten \u00e5 vedkjenne seg. Den slutter opp om tanken om at kunsten er ment for alle, kanskje fordi den er redd for at det offentlige ellers ikke lenger vil st\u00f8tte \u00abfinkulturen\u00bb \u00f8konomisk. Eliten ser ikke at den egalit\u00e6re ideologien faktisk kan utgj\u00f8re en fare for kunsten, fordi folkelighetskravet begrenser institusjonenes mulighet til \u00e5 satse dristig og nyskapende.\n\nAndre del, \u00abMiddelm\u00e5dig kultur\u00bb er mindre profilert og poengtert. Som eksempler p\u00e5 det middelm\u00e5dige har Meisingset funnet fram til Kilden teater- og konserthus i Kristiansand, det enn\u00e5 ikke \u00e5pnede Kulturhuset p\u00e5 Hamar, Nationaltheatrets deLillos-musikal og til slutt forlagenes skj\u00f8nnlitter\u00e6re utgivelser. Med utgangspunkt i en subjektiv vurdering av Johan Harstads roman \u00abBuzz Aldrin, hvor ble det av deg i alt mylderet\u00bb, g\u00e5r han, med en endel\u00f8s rekke forvirrende og uklare tall, l\u00f8s p\u00e5 norsk forlagsverden, Kulturr\u00e5dets innkj\u00f8psordninger og dagens biblioteksystem.\n\nI siste del, \u00abFolk flest sin kultur\u00bb ser Meisingset endelig ut til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 hjemmebane . Han starter med en tolv sider lang hyllest til \u00abHarry Potter\u00bb, fortsetter med \u00e5 analysere norsk filmbransje med utgangspunkt i \u00abMan of Steel\u00bb, og avslutter det hele med \u00abB\u00f8rst og katedral\u00bb en visitt til knutepunkt-festivalen Norsk Country Treff p\u00e5 Br\u00e6in.\n\nDet er ikke vanskelig \u00e5 dele Kristian Meisingsets skepsis til den kulturpolitiske verdien av knutepunkt-festivalene. Hele knutepunkt-institusjonen burde egentlig vurderes ganske kritisk. Det er heller ikke vanskelig \u00e5 slutte seg til hans kritikk av norsk bokverden: Femti \u00e5r etter at innkj\u00f8psordningen ble innf\u00f8rt fordi det omtrent ikke ble utgitt ny, norsk skj\u00f8nnlitteratur, er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 gj\u00f8re den til gjenstand for en grundig og perspektivrik analyse. Og det blir spennende \u00e5 se om de mange kulturhusene som bygges over hele landet, lykkes i \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00e5 bli \u00abarenaer for felles opplevelser\u00bb. Selve bygningene er jo s\u00e5 dyre at det kan vanskeliggj\u00f8re et mangfoldig og allsidig tilbud. \nSelve grunntanken i \u00abKulturbl\u00f8ffen\u00bb er heller ikke s\u00e5 problematisk. Meisingset er opptatt av at vi m\u00e5 erkjenne at kulturen tar mange ulike former. Greit nok. Men \u00e5 fortelle oss at det finnes b\u00e5de popul\u00e6r kultur og \u00abfinkultur\u00bb, er \u00e5 sl\u00e5 inn \u00e5pne d\u00f8rer. Det trengs det ikke en bok p\u00e5 nesten 200 sider til. \nHan ser heller ikke ut til \u00e5 mene at avvisningen av den \u00abegalit\u00e6re ideologien\u00bb b\u00f8r f\u00f8re til en radikal omlegging av dagens kulturpolitikk: Tvert imot m\u00e5 vi godta at noen fortsatt vil \u00abf\u00e5 mer enn andre. Noen som har mye fra f\u00f8r, vil f\u00e5 enda mer fra staten.\u00bb \nDet viktigste budskapet hans ser derfor ut til \u00e5 v\u00e6re at nettopp v\u00e5re kulturvalg beviser at vi fremdeles lever i et klassedelt samfunn, med \u00abeliten\u00bb p\u00e5 den ene siden og \u00abfolk flest\u00bb p\u00e5 den andre. \nHer mener jeg Meisingset ikke har fulgt med tiden, og enten ikke ser, eller kanskje ikke vil se, at dagens varierte kulturtilbud n\u00e5r fram til et langt mer sammensatt publikum enn det han p\u00e5st\u00e5r, med utgangspunkt i forholdsvis unyanserte tall fra Statistisk Sentralbyr\u00e5. \nDet er han selv et godt eksempel p\u00e5: Han vedkjenner seg \u00e5 v\u00e6re \u00aben del av eliten\u00bb, og betror oss at teatret har gitt ham noen av hans st\u00f8rste kunstopplevelser. Men samtidig \u00abskvetter og fniser \\[han\\] av fryd\u00bb n\u00e5r han ser \u00abMan of Steel\u00bb p\u00e5 Colosseum, og filmen er \u00abnoe av det morsomste han har sett\u00bb. \nDersom han mener at denne allsidigheten nettopp beviser at han\u00a0 er er unntaket, h\u00f8yt hevet over plebsen, vil jeg p\u00e5st\u00e5 at han tar feil. Langt p\u00e5 vei har v\u00e5r egalit\u00e6re kulturpolitikk lykkes. Dersom det ikke sl\u00e5r ut med stadig h\u00f8yere bes\u00f8kstall p\u00e5 de ulike institusjonene, kan forklaringen ligge et helt annet sted \u2015 i teknologiens invasjon av menneskenes fritid. \nMin hovedinnvending mot boka er at den er altfor springende og selvmotsigende, og det er synd at Meisingset ikke har anstrengt seg mer for \u00e5 gi klart uttrykk for sine kulturpolitiske hensikter. Men det kan skyldes at boka ser ut til \u00e5 ha v\u00e6rt skrevet sv\u00e6rt fort \u2015 kanskje for \u00e5 inspirere den nye regjeringen til en ny kulturpolitikk?\n\nDenne anmeldelsen sto i Klassekampen l\u00f8rdag 8. november\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n\n\n\nKristian Meisingset\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63b8be03-e85e-44d5-85d1-c38c35af97ee"}
+{"url": "https://eu.cubcadet.com/no/products/snowthrowers", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:30Z", "text": "## 1-STEG\n\nKjernen i 1X-serien best\u00e5r av en robust og snorforsterket gummiskrue. N\u00e5r den er i aksjon, rydder denne gummiskruen veien ned til bakken. Takket v\u00e6re sitt Ergo-h\u00e5ndtak med fjernkontroll for sjaktkanalen, et arbeidslys og til og med en elektrisk start, gir denne lille kraftpakken h\u00f8yeste komfort i en kompakt design.\n\n\n## ANBEFALT BRUK\n\n\n## 2-STEG\n\n2X-serien fjerner sn\u00f8 med et 2-trinns system. I f\u00f8rste omgang biter flere \"X-treme\"-segmenter, i rett vinkel p\u00e5 kj\u00f8reretningen, seg vei selv gjennom hard og pakket sn\u00f8 og trekker den inn i skruehuset. Det andre trinnet er et hurtigroterende pumpehjul som kraftig kaster sn\u00f8en langt vekk gjennom rennekanalen.\n\n## ANBEFALT BRUK\n\n - IDEELL FOR BRE GANGVEIER, PARKERINGER, ECT.\n\n## 3-STEG\n\nDen nye revolusjonerende 3X-serien med 3-trinns teknologi. I det f\u00f8rste trinnet skyver to X-treme-segmenter i den ytre delen av snekkehuset sn\u00f8en til midten, hvor et sentralt X-treme-segment i andre trinn borer gjennom sn\u00f8en og skyver den til det tredje trinnet, pumpehjulet, som kaster sn\u00f8en kraftig gjennom rennekanalen langt bort i den valgte retningen.\n\n\n## ANBEFALT BRUK\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2dbc63ac-1f54-4ba8-9a10-50128c19bdb3"}
+{"url": "http://barnigjen.blogspot.com/2010/10/eg-veit-ei-lita-jente.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:53Z", "text": "## fredag 29. oktober 2010\n\n### Eg veit ei lita jente\n\n Eg veit ei lita jente og eg kjenner ho s\u00e5 vel,\n\neg veit ei lita jente nord i skogen,\n\nmed raude kinder auge bl\u00e5, med fine hender, f\u00f8ter sm\u00e5,\n\neg har ein liten kj\u00e6rest nord i skogen.\n\nGode minne str\u00f8mmer p\u00e5. Jeg s\u00e5 p\u00e5 Beat for Beat og denne sangen var med. Min elskede morfar som dessverre d\u00f8de da jeg var 8 \u00e5r, sang denne sangen for meg da jeg var liten. Den skal jeg synge for tulla v\u00e5r.\n\nJeg er helt forelsket i den lille ungen. F\u00f8r hun var f\u00f8dt, var jeg redd for at jeg ikke skulle bli like glad i henne som jeg er i broren, for etter mine begreper den gang var ikke det mulig, men det har heldigvis ikke noe med hverandre \u00e5 gj\u00f8re. Hjertet mitt har plass til begge og sikkert til flere barn ogs\u00e5. Skrullete mormor, der har dere meg. Men det er heldigvis mormors privilegium, \u00e5 v\u00e6re skrullete, alts\u00e5.\n\n \n \n \n Lagt inn av \nbarnigjendesign kl. \n12:32 \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Hjertedamas blogg29. oktober 2010 kl. 14:31\n \n He-he, jeg er skrullete farmor, i s\u00e5 fall:DDDD Og n\u00e5 venter jeg barnebarn nr 5. Og kj\u00e6rligheten bare vokser og vokser. Og disse go\\`ungene er bare s\u00e5 forskjellige, med hver sine unike v\u00e6rem\u00e5te. De m\u00e5 bare elskes og nusses og koses. Klemz\n \n2. \n \n Husmora Torunn Husbyn30. oktober 2010 kl. 09:05\n \n Nei og nei s\u00e5 nydelig\\! :-) \n \u00d8nsker deg en flott l\u00f8rdagskveld\\! :-)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "545dd1ae-7c17-415d-bfba-27c11af025d0"}
+{"url": "https://www.regovs.no/reisenthel_twist_sky_rose_shopper___handlenett_m_15_l___recycl-p-9467.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:21Z", "text": " ** Trygg E-Handel Sertifisert \n \n**Kvalitets handlenett til en virkelig god pris\\!** \n \nSmart, praktisk, moderne og enkel med god plass til dine kj\u00f8p. Du vil oppdage noen fine og herlige skjulte funksjoner til denne shopperen.\n\n**Utvendig**\n\n - Farge: Twist Sky Rose\n - Glidel\u00e5s p\u00e5 toppen slik at ting blir der de skal\n - Dimensjoner: 51 X 26 X 30,5 cm (L X B X H)\n\n**Innsiden**\n\n - Glidel\u00e5slomme for mobil eller lommebok\n - Volum: 15 L\n - Firkantet base for ekstra stabilitet\n\n**Mer informasjon** \n\n - Materiale: Resirkulert polyester\n - Design:\u00a0Reisenthel\nElisabeth Rimestad\n\nTrygt nettsted \u00e5 handle \\! Positivt at tollavg var inkludert i prisen f\u00f8r frakt til Norge . Rask forsendelse , rimelige priser og flott kvalitet p\u00e5 produktene \\! Jeg er superforn\u00f8yd med min handel.\n\nWenche Margrethe Sveen\n\nEnkelt \u00e5 bestiller og flotte..\n\nEnkelt \u00e5 bestiller og flotte produkter.rask levering.\n\nLinda Tvedt\n\nUtrulige lette kofferter\n\nUtrulige lette kofferter. Bestilte 2 h\u00e5ndbagasjer. Lekre farger. 2 store kofferter.. Utrolig lette ogs\u00e5 og lekker design. Anbefaler 11 points. Linda\n\nVibeke M. Johansen\n\nForn\u00f8yd\n\nRask levering og veldig bra beskyttelse av varene.\n\nAnn-Lisbeth Tranberg\n\nSuper forn\u00f8yd\n\nJeg kj\u00f8pte en toalettmappe som jeg er superforn\u00f8yd med. F\u00e5r plass til det jeg skal ha med meg. Den rommer mye. Denne anbefaler jeg gjerne til andre.\n\nFrank Helmersen\n\nSkuldervesken er slank og..\n\nSkuldervesken er slank, praktisk, fin og i topp kvalitet. Den har akkurat store nok oppbevaringsrom som passer til innhold jeg er avhengig \u00e5 ha med meg rundtforbi.\n\nCamilla\n\nMARKEDS\u00d8KONOM\n\n\n\nBonnie\n\n\nInge\nOlav\nVi vil gjerne sende deg en e-post en gang i blant, med nyheter og andre interessante produkter, hvis du tillater oss. \nVed \u00e5 melde deg p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev, er du automatisk med i trekningen av en weekendbag fra Reisenthel. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "46395d67-b9fe-4cc8-afd2-352b787401ae"}
+{"url": "https://agog.no/oss-i-ag/john-reiso/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:24Z", "text": "## John Reiso\n\nDigital markedsf\u00f8rer\n## En dag dukket John opp p\u00e5 kontoret og sa at han kan digital markedsf\u00f8ring skikkelig godt. AG& trengte en som kunne nettopp det, s\u00e5 n\u00e5 kommer han tilbake daglig og sier han jobber her.\n\nJohn har en bakgrunn fra ecommerce og er glad i \u00e5 finne konverteringer du kan optimalisere for. Mangler du et m\u00e5l med nettsiden din kan John hjelpe deg \u00e5 finne et. P\u00e5 jobb er han alltid klar til \u00e5 sl\u00e5 av en prat om hvordan din digitale markedsf\u00f8ring kan heves et niv\u00e5, og hjemme stiller han opp som superpappa og -ektemann.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c26388-611c-48f8-ba2e-b52ffed19e84"}
+{"url": "https://skissedilla.blogspot.com/2012/01/manedsvinner-desember.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:37Z", "text": "\n\n## Thursday, January 5, 2012\n\n### M\u00e5nedsvinner Desember\\!\n\nXtina har v\u00e6rt v\u00e5r SUS for desember, og det med utrolig flotte og inspirerende Loer hver uke\\! Tusen takk for at du scrapper igjen og for at du ble med i hele desember\\!\\!\\! \n \nHun har valgt seg Linda Brun sin Lo til skisse \\# 142. \n \nHun skriver: \" Digger, digger, DIGGER\\!\" Ble trekt mot denne layouten med en gang\\! \nUberkult bilde som hjelper til med \u00e5 gj\u00f8re layouten til noe utenom det vanlige - noe nytt\\! Og en veldig stilig laget bakgrunn som gj\u00f8r at bruk av pynt ikke er n\u00f8dvendig. \" \n \nKristina \n \n\n\n\n \nGratulerer til Linda, send oss adressen din s\u00e5 f\u00e5r du denne pakken i posten\\!\\!\\!\n\n \n\n\n\n\nLinda Brun said...\n\nTusen takk til Xtina for fantastisk flott tilbakemelding \\<3\n\n January 5, 2012 at 10:02\u202fAM \n\n\n\n\n\nMarianne/skorpionen said...\n\nDenne er jo bare s\u00e5\u00e5\u00e5 kul\\!\\! Grattis Linda\\!\\! \n \nps... hvor har dere gjort av m\u00e5nedsvinner for november da?\n\n January 5, 2012 at 11:17\u202fAM \n\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 kjempemasse til kj\u00e6re Linda\\! :)\n\n January 5, 2012 at 8:21\u202fPM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44887a62-ba5c-493f-91ea-0816338d73f6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Trinidad_og_Tobago_under_Sommer-OL_1964", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:26Z", "text": "\n**Andre relaterte deltakelser**\n\n\u00a0Den vestindiske f\u00f8derasjonen (1960)\n\n**Trinidad under Sommer-OL 1964**. 13 sportsut\u00f8vere fra Trinidad og Tobago deltok i fire grener under Sommer-OL 1964 i Tokyo. De ble nummer 28 p\u00e5 den uoffisielle medaljestatistikken med en s\u00f8lv- og to bronsemedaljer\n\n## Medaljer\\[rediger | rediger kilde\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94588d84-8eb7-4e19-840d-62ab00694630"}
+{"url": "https://tomatprat.no/collections/ovrige-fruktvekster/products/paeremelon-pepino", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:48Z", "text": "# P\u00e6remelon \"Pepino\"\n\n## Produktbeskrivelse\n\nKalles ogs\u00e5 Pepino. \nF\u00e5r vakre lilla og hvite blomster og senere 5-10 cm lange, ovale frukter, som f\u00f8rst er lysegr\u00f8nne og n\u00e5r de modnes skifter til fargen kremgul med fiolette sjatteringer. Frukten smaker s\u00f8tt, som en mellomting mellom p\u00e6re og melon. Dyrkes i drivhus, p\u00e5 friland evt. i en krukke p\u00e5 en meget varm og beskyttet vokseplass. Gjerne opp langs en sydvendt husvegg. Planten er selvbest\u00f8vende, men fruktdannelsen kan fremmes ved lett \u00e5 f\u00f8re en liten pensel fra blomst til blomst. Planten bindes opp. T\u00e5ler ikke frost. Kan overvintres frostfritt. Etter s\u00e5ing holdes jorden fuktig, frem til spiringen er godt i gang. Trives p\u00e5 en varm, beskyttet vokseplass i jevnt fuktig, n\u00e6ringsrik jord. \n*Innhold:\u00a0Tilstrekkelig med fr\u00f8 til 4-5 planter.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c288789-b067-4a75-871d-01b2951edd32"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/selger-den-gamle-tele-sentralen-i-amot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:01Z", "text": "# Selger den gamle tele-sentralen i \u00c5mot\n\n31/10/2019\n\n\n\nDet legges stadig ut nye n\u00e6ringslokaler for salg i Modum. **** For 3 millioner kroner kan du n\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt den gamle tele-sentralen i \u00c5mot. Bygget som ligger i Telesletta 2 rett utenfor \u00c5mot sentrum ble bygget i 1981. Deler av bygget er utleid til Telenor.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45230765-9f20-45e8-888b-e00c2a6ef38d"}
+{"url": "https://sbkcare.com/escort-forum-italia-somali-chat-eskorte-fagernes-realescort-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:16Z", "text": "WC Val di Sole, Italia 6.-8. Juli 2018 Vi reiste til Andorra med gode forventinger, men i dette gamet er det ikke\u2026 N\u00e5r ho ikkje maktar dette ansvaret, vil eg ta over den rolla, seier Trude. Det vil derfor ikke v\u00e6re bortkastet \u00e5 bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 sette seg inn GSC. Da vil du f\u00e5 svar p\u00e5 om det g\u00e5r greit eller om det er vanskelig. Da hele min formue og en million til fordampet. Som naprapater og MammaMage trenere kan vi hjelpe deg med sp\u00f8rsm\u00e5l som dette. Leddkulen \u00f8verst p\u00e5 overarmsbeinet fjernes og erstattes av en slags kunstig \u00ableddsk\u00e5l\u00bb. Vi bidrar til \u00e5 utnytte ulikhetene slik at de blir styrker i klasser, grupper og organisasjoner og bidrar til utvikling, l\u00e6ring og bedre relasjoner. Det elskar eg med dansen, det at det berre er opp til meg og det eg klarar \u00e5 f\u00e5 til med kroppen min. Eg ser jo for sandnes thaimassasje swingers forum ting i framtida, men eg veit ikkje om eg vil kalle det draumar eller visjonar eller kva det er. Noko konsumb\u00e6r vert seld direkte fr\u00e5 garden. Som for eksempel den nye inkassoloven, som f\u00e5r stor betydning for kundene v\u00e5re. Det var selvf\u00f8lgelig ikke mulig \u00e5 grave p\u00e5 alle steder samtidig og noen steder m\u00e5tte legging av r\u00f8r koordineres med andre ting (kloakk, vann og str\u00f8m). Du kan ikke f\u00e5 den blinde til \u00e5 forlate den feilaktige banen og f\u00f8re han til den rette Du kan ogs\u00e5 bruke midlene p\u00e5 konto til \u00e5 nedbetale boliggjeld. Som oftest er det den engelske filosofen John Locke (1632-1704) som f\u00e5r \u00e6ren for \u00e5 ha norge massage rettighetsteorien, og dette er langt p\u00e5 vei korrekt, men han var en free hd porn videos free vidio sex kulminasjon p\u00e5 en utvikling som gikk via tenkere som Hugo Grotius (1583-1645) og Samuel Pufendorf (1632-1694). 4. okt. 2019 1 min Lokalmat Vestfold \u2013 sex kontakt annonser face fuck fri for kunstig konservering 2. okt. 2019 1 min NYTT I \u00c5R: Aquaverter Du kan laste opp ditt vitnem\u00e5l/kompetansebevis n\u00e5r du bestiller time. COBA Digital Signage\u00a0st\u00f8tter de mest brukte filformater, inklusive video, animasjoner og bilder. Vaksiner gj\u00f8r at det tilpassete immunforsvaret blir forberedt til \u00e5 kunne beskytte oss allerede fra starten av infeksjonen med det aktuelle viruset. En liten samling av ulike skilt i UE4 En siste render f\u00f8r jul, noen sm\u00e5 justeringer bare. ? Dette pga. vannr\u00f8r og h\u00f8yspentkabler som g\u00e5r p\u00e5 kryss og tvers. Spotprisen i november ble 46,6 \u00f8re/kWh. Smitten \u00f8ker n\u00e5 i de to landene. P\u00e5 salg\\! kr\u00a0329,00 kr\u00a0299,00 Smart soppkurv, kan sl\u00e5s sammen og bli flat\\! \u00c5nden deler ut gaver til hver enkelt av oss etter som han vil, ikke ut fra hva vi kan \u00f8nske oss. 2001 BMW X5 3.0iA Km: 20.000 Impalabrun metallic, lyst beige skinninteri\u00f8r, alt utstyr inklusiv: Akustisk parkeringskontroll (PDC), Navigasjonssystem m/TV-mottak, telefon,klimaautomatikk, soltak, Ebersprecher bilvarme m/fjernkontroll, avtagbart tilhengerfeste. Les hans eller dating brasiliansk online omtale fra Ringsaker Blad 23.08.12. Verdens storbyer kveles av fors\u00f8pling, forslumming og kriminalitet. F\u00f8r du kj\u00f8per Klitoris vibrator nakne russejenter Her finner du artikler som vi anbefaler at du leser f\u00f8r du kj\u00f8per en ny bolig. Etter \u00e5 ha bygget en skalamodell av den nye bygningen, laget jeg en rekke id\u00e9utkast med legoklosser og figurer til skulpturer b\u00e5de inne i bygget og ute i skoleg\u00e5rden. Avsluttet sexhistorier sex p\u00e5 paradise hotel i mont\u00e9 sist og er i hyggelig form. Sn\u00f8scooter- og MC-kl\u00e6r fra Scott Scott, tidligere Yoko\u00ae, tilh\u00f8rer Scott Sports SA. Dette gjaldt ogs\u00e5 norske nazister, som ga ut et utdrag av boken under tittelen \"Det utvalgte folk\" i 1940. Enten ble fritaksbrevet undertegnet med et skuldertrekk, eller s\u00e5 er skolen p\u00e5 kollisjonskurs med seg selv. Del b\u00e5de den lyse og m\u00f8rke deigen i to, og rull ut i 4 lange p\u00f8lser. Via denne kan du koble en smarttelefon baby kjoler str 86 kristiansund annen kilde utstyrt med HDMI utgang for \u00e5 vise dens innhold p\u00e5 skjermen. Faget skal medvirke til at barn og unge utvikler selvf\u00f8lelse, positiv kroppsoppfatning, selvforst\u00e5else og identitetsf\u00f8lelse. Og som ikke ser seg tjent med investeringer p\u00e5 infrastruktur siden, i servere eller maskinvare. Disse er ofte probleml\u00f8sere og kan hjelpe til der hvor man har plassmangel, eller andre forhold hvor vanlige standardprodukter ikke passer inn. Du kan nemlig tjuvstarte ved \u00e5 kj\u00f8re opp til \"hesteskoen\" p\u00e5 Nattlandsfjellet. Aspargesen trenger kun 3-4 minutter i stekepannen sammen med sm\u00f8r. Det er jo sikkert en fin tanke det?\n\n### Baby kjoler str 86 kristiansund\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e19e8cdc-d9e4-4fca-8a59-b42054a535b0"}
+{"url": "https://www.josteinurnes.no/blog/archives/05-2022", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:24Z", "text": "H\u00e5per dere liker den!
\nPS! Linda og jeg har det bra, uten krangling og skitkasting :-)
\n- Jostein\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64b7a60f-bee8-420c-b8c5-696e3fe29dde"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/finn-mitt-lag/fotball/fotball-gutter-2008/hundejordet-stengt-inntil-videre", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:44:36Z", "text": "# Stort tre falt ned p\u00e5 Hundejordet\\!\n\nPublisert 22.09.2016 kl.15.59 \nDet har falt ned et sv\u00e6rt tre p\u00e5 Hundejordet som har \u00f8delagt et m\u00e5l og revet med seg en lyktestolpe med kraftledning. Av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker er alle aktiviteter p\u00e5 Hundejordet avlyst inntil dette er utbedret\\! Ny info kommer n\u00e5r banen er ryddet og klar.\n\nKampen mellom Skeid 9 og NIF1 den 22.09. klokken 1700 m\u00e5 dessverre utsettes\\!\n\n \n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4269b0e2-03fa-4695-bf1d-6f2f05789a68"}
+{"url": "https://no.penetron.com/company/social-commitments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:15Z", "text": "# V\u00e5re sosiale forpliktelser\n\n# Bra borgerskap som selskap starter hjemme\n\nSom en ansvarlig arbeidsgiver og produsent er v\u00e5re sponsoraktiviteter fokusert p\u00e5 nyttige bidrag til samfunnet og milj\u00f8et. PENETRON er forpliktet til b\u00e5de globale og lokale partnerskap. V\u00e5re sponsoravtaler inkluderer:\n\n - \u00abIngeni\u00f8rer Uten Grenser\u00bb \u2013 bruker konstruksjons- og vanntettingsteknologi for \u00e5 utgj\u00f8re en forskjell\n\n - Regionale kulturelle og ungdomsidrettsorganisasjoner\n\nPENETRONs ansatte oppfordres til \u00e5 engasjere seg i sine lokalsamfunn i en rekke prosjekter. Selskapet st\u00f8tter sosiale grasrotsengasjement gjennom fleksibel arbeidstid og fritid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e76c72b7-db4f-4e32-9b9e-a7d11f6f7876"}
+{"url": "https://www.svendsen-profil.no/sortiment/view/375834168/supporter-backpack.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:55Z", "text": "\n\n### Supporter Backpack\n\nPraktisk ryggsekk med kraftig b\u0107resystem som man vanligvis bare finner p\u013a st\u0159rre sekker. Meget god komfort med justerbart midjeb\u013and og lynl\u013as som sikrer sekken ved aktiv bruk. Lomme til mobiltelefon er en selvf\u0159lgelighet p\u013a denne moderne ryggsekken.St\u0159rrelse: Ca 23 L / 33x42x17 cm. **Trykk av logo p\u013a den \u0159vre lommen**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa79e150-ee5c-4d47-b6f6-423b90aaba08"}
+{"url": "https://nettbutikk.fjellurt.no/produkt/spesialiteter/kvannrokelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:47Z", "text": " - # Kvannr\u00f8kelse\n\n \n\n \n# Kvannr\u00f8kelse\n\nKvannrot hadde et stort bruksomr\u00e5de i norr\u00f8n tradisjon, og kombinert med stilk av rosmarin blir det en herlig duft i hus og hytter. Denne r\u00f8kelsen er \u00abt\u00f8rr\u00bb, og krever mer varme enn konger\u00f8kelse for \u00e5 gi aroma. Vi anbefaler \u00e5 str\u00f8 litt forsiktig opp\u00e5 vedovnen, eller bruk et stort telys i r\u00f8kelsesbrenner. Husk \u00e5 koste av vedovnen n\u00e5r du synes du har f\u00e5tt nok \u00abduft\u00bb i huset.\n\nNettovekt: 25g\n\nNOK 65,-\n\n \nProdusent: Fjellurt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85277715-41f6-49f3-aacf-2fd25605599c"}
+{"url": "https://dateka.no/produktkategori/skrivere/epson/?products-per-page=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:17:19Z", "text": " - ## Epson Surecolor SC-T3200\n \n - kr\u00a025.200,00 eks. mva.\n \n - En sv\u00e6rt produktiv skriver som kombinerer ytelse, kvalitet og funksjonalitet, og som hjelper deg \u00e5 spare tid og penger. Skriver ut i opptil 61 cm / 24 tommer.\n \n - Epson Surecolor SC-T3200 antall\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a557e990-5826-4786-8102-6709871b387f"}
+{"url": "https://www.blakeril.no/next/p/79205/trim-og-friluftsaktiviteter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:53Z", "text": "# Trim og friluftsaktiviteter\n\nBlaker IL har flere tilbud til deg som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re aktiv utenfor de vanlige organiserte idrettene.\n\nVi har merket og ryddet turstier, og planlegger \u00e5 merke flere. P\u00e5 skogsveien mellom Gjertrudstein og Fjuktjern har vi satt opp en gapahuk som kan brukes av alle som er p\u00e5 tur.\u00a0\n\n**Gruppetrim** \nI perioden fra uke 41 til p\u00e5ske har vi f\u00f8lgende aktiviteter for voksne:\n\nMandager har vi dametrim i gymsalen og bassenget p\u00e5 Fjuk. \n** \n**Onsdager er det herretrim, med stort fokus p\u00e5 innebandy, i gymsalen p\u00e5 Fjuk.\n\n**Stolpejakten \n**Blaker IL arrangerer ikke Stolpejakten i 2024. Vi satser p\u00e5 \u00e5 komme sterkere tilbake i 2025. Mer informasjon finner du p\u00e5 http://www.stolpejakten.no\u00a0eller i appen Stolpejakten.\n\n**Skil\u00f8yper \n**N\u00e5r det er vinter og sn\u00f8 kj\u00f8rer Blaker IL skil\u00f8yper i Blaker. Vi har lysl\u00f8ype fra Haugtun skole til Fjuk skole, og kj\u00f8rer ogs\u00e5 i lysl\u00f8ypa p\u00e5 R\u00e5n\u00e5sfoss.\u00a0\n\nHvis du lurer p\u00e5 n\u00e5r og hvor vi har kj\u00f8rt kan du f\u00f8lge med p\u00e5 appen Skisporet.\n\n# Bli medlem i klubben\\!\n\n\n\n# Blaker IL\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc0936ae-4807-444b-b513-5e2461618c33"}
+{"url": "https://netthandel.no/artikler-matvaresalg-gir-penger-i-kassen-og-nye-arbeidsplasser-380389/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:04Z", "text": "# Matvaresalg gir penger i kassen og nye arbeidsplasser\n\n\n\nOle Martin N. Evensmo\n\nMens Posten Norge reduserer bemanningen innenfor tradisjonell postvirksomhet, \u00f8ker konsernet samtidig bemanningen p\u00e5 nye omr\u00e5der. \u00d8kt salg av mat p\u00e5 nett er en viktig forklaring, forteller konsernsjef Dag Mejdell.\n\nTotalt skaper nye virksomhetsomr\u00e5der som netthandel og varelevering rett hjem til forbrukerne hele 500 nye arbeidsplasser i \u00e5ret for Posten Norge og deres selskaper Posten og Bring. Det skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nN\u00e6ringslivsavisen har bes\u00f8kt vekstbedriften Godtlevert.no som med sin omsetning p\u00e5 n\u00e6rmere 200 millioner kroner, har blitt en stor kunde hos Posten Norge og andre transportselskaper. Neste \u00e5r forventer nettbutikken \u00e5 kj\u00f8pe transporttjenester for mellom 35 og 40 millioner kroner. Det er selvsagt noe Posten Norge ogs\u00e5 er godt forn\u00f8yd med.\n\n\u2013 I \u00e5rets f\u00f8rste fire m\u00e5neder har vi \u00f8kt hjemmelevering av matkasser med 350 prosent sammenlignet med samme periode i fjor, sier konsernsjef Dag Mejdell i Posten Norge til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nSelskapet ser lyst p\u00e5 fremtiden og forteller at netthandel og hjemlevering gir flere ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 for konsernet.\n\n\u2013 Vi nedbemanner rundt 1000 \u00e5rsverk hvert \u00e5r innenfor tradisjonell postvirksomhet blant annet ved nedleggelser av postkontorer. Samtidig \u00f8ker vi bemanningen med rundt 500 nye jobber innenfor nye logistikkvirksomheter. Men vi er fortsatt en stor arbeidsgiver med rundt 18 000 ansatte. Selv om mange sier de nesten ikke lenger f\u00e5r brev, ble det ifjor sendt \u00e9n milliard brev i Norge, sier Mejdell.\n\nPosten forventer at veksten vil fortsette og er allerede godt i gang med \u00e5 bygge nytt logistikksenter for \u00e5 blant annet kunne ta h\u00e5ndtere det \u00f8kte matvaresalget p\u00e5 nett.\n\n\u2013 Hjemmelevering av matvarer er eksempelvis et marked som er i tidlig fase \u2013 akkurat som netthandel. Se p\u00e5 land som USA og Storbritannia hvor mye av detaljhandelen handles p\u00e5 nett. Der handles det mellom 12 og 15 prosent av fysiske varer p\u00e5 nett mot fire og fem prosent i Norden. Dersom det samme vil skje i Norge vil det medf\u00f8re en tredobling, sier Mejdell.\n\n*(Foto:\u00a0Birger Morken i Posten Norge)*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63ad89fd-0c55-4ada-8309-b65d9ec550c0"}
+{"url": "https://www.elle.no/dagens-horoskop-stjernetegn/dagens-horoskop-fredag-24-juli/165090", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:33Z", "text": "# Dagens horoskop: Fredag 24. juli\n\n\n\n## Slik blir fredagen for deg\\!\n\nJulie Marlen Engel Jenssen Leirv\u00e5g\n\n Publisert torsdag 23. juli 2020 - 21:21 Sist oppdatert torsdag 23. juli 2020 - 21:21 \n\n**V\u00e6ren 21/3-19/4**\n\nDu f\u00f8ler at valgmulighetene dine er begrenset i dag, og det liker du ikke. V\u00e6rer vil gjerne f\u00f8lge sitt eget hode og ikke trenge \u00e5 ta hensyn til regler. I dag f\u00e5r du mulighet til \u00e5 snu noe negativt til noe positivt, men da gjelder det \u00e5 v\u00e6re en lagspiller.\n\n**Tyren 20/4-20/5**\n\nDette er en fantastisk fredag p\u00e5 alle m\u00e5ter\\! Du nyter den fine dagen og ingenting kan \u00f8delegge ditt gode hum\u00f8r. Du feirer noe i dag, enten med god mat, en fest eller at du kj\u00f8per deg noe du har siklet p\u00e5 lenge. Kvelden blir overraskende sosial.\n\n**Tvillingene 21/5-20/6**\n\nDu aksepterer ikke et nei i dag. Det er fordi du ikke er overbevist om at en venn faktisk ikke vil dette... Som tvilling kan du v\u00e6re veldig overtalende n\u00e5r du vil. Og det vil du i dag.\n\n**Krepsen 21/6-22/7**\n\nDagen handler om \u00e5 h\u00e5ndtere en konflikt. Du er usikker p\u00e5 hvordan du skal overtale en venn om at du vil og skal forandre adferden din. Du har hatt det mye g\u00f8y de siste ukene, men det har ogs\u00e5 f\u00e5tt deg til \u00e5 innse hva du savner i livet...\n\n**L\u00f8ven 23/7-22/8**\n\nDet blir en morsom og annerledes fredag om du f\u00f8lger str\u00f8mmen. \u00c5 v\u00e6re impulsiv og overraske en venn er noe som kan bli starten p\u00e5 noe nytt og spennende. Ikke hold tilbake f\u00f8lelsene, vis hva du f\u00f8ler...\n\n**Jomfruen 23/8-22/9**\n\nDenne fredagen er du uvanlig sosial. Det er lenge siden du har unnet deg selv \u00e5 g\u00e5 ut og treffe venner. Mye i livet ditt har forandret seg den siste tiden, og hvor ofte og hvem du henger med ute er en av disse tingene.\n\n**Vekten 23/9-22/10**\n\nDagen handler om \u00e5 si nei. Det er ikke s\u00e5 lett som man skulle tro, fordi du har vanskelig for \u00e5 nekte denne personen noe som helst. Kanskje det er bedre \u00e5 finne p\u00e5 en unnskyldning, s\u00e5 du slipper \u00e5 si nei uten \u00e5 ha en god grunn. Det blir lettere om du faktisk er opptatt.\n\n**Skorpionen 23/10-21-11**\n\nDagen handler om \u00e5 bytte tjenester og du m\u00e5 utnytte vennen din sine sterke sider, samtidig som vennen din m\u00e5 ta i bruk ditt talent. Ved \u00e5 st\u00f8tte hverandre, kommer dere lengre i et felles prosjekt. Kvelden handler om mat.\n\n**Skytten 22/11-21/12**\n\nDet er vanskelig \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig mot en venn, kanskje fordi du ikke vet hvordan du f\u00f8ler det n\u00e5. \u00c5 ha dype samtaler om deres relasjon leder kun til at dere begge blir forvirret og frustrert. Kanskje det beste hadde v\u00e6rt \u00e5 ta en dag om gangen og ikke ta p\u00e5 deg s\u00e5 mye p\u00e5 en gang...\n\n**Steinbukken 22/12-19/1**\n\nDet blir en bra fredag der du f\u00e5r mulighet til en p\u00e5skj\u00f8nnelse. En unnskyldning fra en venn kompenserer delvis for personens oppf\u00f8rsel i det siste, men det er langt igjen for \u00e5 komme tilbake til det dere hadde. Du er ikke en person som tilgir lett...\n\n**Vannmannen 20/1-18/2**\n\nEn ny kontakt \u00e5pner en d\u00f8r som du trodde var stengt for alltid. \u00c5 f\u00e5 en ny sjanse er ikke s\u00e5 vanlig i denne sammenhengen, s\u00e5 pass p\u00e5 \u00e5 smi mens jernet er varmt. Dette er en mulighet du bare m\u00e5 gripe.\n\n**Fiskene 19/2-20/3**\n\nDenne fredagen henger du med venner og du innser hvor langt du har sklidd fra disse personene. De som var dine n\u00e6rmeste venner for bare et halvt \u00e5r siden, er ikke det n\u00e5 lenger fordi du ikke liker de nye personlighetene deres... Kanskje er det p\u00e5 tide \u00e5 finne en ny omgangskrets?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55ef922a-40d8-4625-be9c-4f9a0b5f1020"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/1-kor-1-16-17/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:56Z", "text": "# Bibelvers fra 1. Kor. 1. 16-17\n\nD\u00e5p, Evangeliet, Forkynnelse - Tale\n\nRiktignok har jeg ogs\u00e5 d\u00f8pt Stefanas og hans familie, men ellers vet jeg ikke om jeg har d\u00f8pt noen. For Kristus har ikke sendt meg ut for \u00e5 d\u00f8pe, men for \u00e5 forkynne evangeliet, og det ikke med talekunst og visdom, s\u00e5 Kristi kors skal miste sin kraft.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ee56ffb-2a8e-4007-a8a9-5bdfb188722b"}
+{"url": "https://apps.shopify.com/easyredirects?locale=nb&surface_detail=broken-link-manager&surface_inter_position=1&surface_intra_position=2&surface_type=app_details", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:24:46Z", "text": "## Forenkle URL-er, optimaliser omdirigeringer og reparer 404-feil.\n\nOpplev jevne 301 omdirigeringer med v\u00e5r problemfri l\u00f8sning. Fiks raskt 301 omdirigeringer ved \u00e5 bruke bulk URL-opplastinger for problemfri oppdateringer til produkter og sider. Behold trafikk og salg ved \u00e5 forhindre 404-sidesfeil. V\u00e5re varsler og verkt\u00f8y gj\u00f8r l\u00f8sning av 404-feil en lek. Forbedr SEO ved \u00e5 identifisere og l\u00f8se skadelige 404-feil.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74b8d87c-13ea-42ef-b57d-558da669ed47"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/ovco90/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:24:47Z", "text": "OSTROVIT\n\nOstrovit Collagen er et kosttilskudd som er en kilde til h\u00f8ykvalitets hydrolysert bovint kollagen. Det er et preparat tilgjengelig i form av lette \u00e5 svelge tabletter, som anbefales spesielt blant idrettsut\u00f8vere og folk som bryr seg om sunt og vakkert utseende.\n\nKollagen er et av kroppens hovedproteiner, en naturlig polymer og et viktig komponent i det intercellul\u00e6re stoffet til dyreorganismer. Det er et strukturelt protein som utgj\u00f8r omtrent 30% av alle proteiner i menneskekroppen. De kan finnes i bindevev, blod\u00e5rer, samt i muskler, hud og h\u00e5r. Fordi niv\u00e5et av kollagen i kroppen synker med alderen som f\u00f8lge av naturlige aldringsprosesser, er det verdt \u00e5 tilf\u00f8re forbindelsen til kroppen ogs\u00e5 fra utsiden \u2013 kollagen forekommer i dyrebein eller sener og er ogs\u00e5 tilgjengelig i form av kosttilskudd .\n\n\n Beskrivelse \n\nOstrovit Collagen er et kosttilskudd som er en kilde til h\u00f8ykvalitets hydrolysert bovint kollagen. Det er et preparat tilgjengelig i form av lette \u00e5 svelge tabletter, som anbefales spesielt blant idrettsut\u00f8vere og folk som bryr seg om sunt og vakkert utseende.\n\nKollagen er et av kroppens hovedproteiner, en naturlig polymer og et viktig komponent i det intercellul\u00e6re stoffet til dyreorganismer. Det er et strukturelt protein som utgj\u00f8r omtrent 30% av alle proteiner i menneskekroppen. De kan finnes i bindevev, blod\u00e5rer, samt i muskler, hud og h\u00e5r. Fordi niv\u00e5et av kollagen i kroppen synker med alderen som f\u00f8lge av naturlige aldringsprosesser, er det verdt \u00e5 tilf\u00f8re forbindelsen til kroppen ogs\u00e5 fra utsiden \u2013 kollagen forekommer i dyrebein eller sener og er ogs\u00e5 tilgjengelig i form av kosttilskudd .\n\n Ingredienser \n\n## Ingredienser\n\n| | | |\n| ----------------------- | ----------------------------- | --------------------------------- |\n| **Aktive ingredienser** | **Per servering (2 kapsler)** | **Per 2 serveringer (4 kapsler)** |\n| Hydrolysert kollagen | 2 000 mg | 4 000 mg |\n\n**Ingredienser:** \nHydrolysert kollagen, fyllstoffer: kalsiumfosfat, mikrokrystallinsk cellulose, antiklumpemidler: magnesiumsalter av fettsyrer, silisiumdioksid.\n\n*Produktet kan inneholde melk (inkludert laktose), soya, pean\u00f8tter, andre n\u00f8tter, sesamfr\u00f8, frokostblandinger som inneholder gluten, egg, skalldyr, fisk.*\n\n Anbefalt bruk \n\n## Anbefalt bruk\n\nInnta \u00e9n servering (2 tabletter) 2 ganger om dagen mellom m\u00e5ltidene.\n\n**Produktets nettovekt**: 94 g \n**Antall servering per forpakning:** 45 \n**Serveringsst\u00f8rrelse:** 2 tabletter\n\n Viktig informasjon \n\n## Viktig informasjon\n\nIkke overskrid den anbefalte daglige dosen.\u00a0Ikke bruk produktet som erstatning for et variert kosthold. Anbefalt er et balansert kosthold og sunn livsstil. Ikke svelg hvis du er allergisk mot noen av ingrediensene.\u00a0Produktet b\u00f8r ikke brukes ved bruk av beroligende midler, sovemedisiner, antiepileptika og b\u00f8r ikke brukes av barn, gravide og under amming.\u00a0Oppbevares utilgjengelig for barn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71202923-3bdd-4023-bc2f-366bf988ff20"}
+{"url": "https://northstore.no/product/torxnokkelsett-967-9-tx-multi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:24Z", "text": "# TORXN\u00d8KKELSETT 967/9 TX MULTI\n\nkr1544 inkl.mva\n\n## Beskrivelse\n\nVinkelskrutrekker med plastbelegg (SPKL) med rund og grepsvennlig form. Plastbelegget gj\u00f8r arbeidet behagelig og sikkert ogs\u00e5 ved lave temperaturer, og beskytter fingrene. Alle vinkelskrutrekkere har fargekoding og st\u00f8rrelsesmerking som gj\u00f8r dem lettere \u00e5 finne. Det slitasjefrie materialet i klipset holder vinkelskrutrekkeren sikkert, og gj\u00f8r den enkel \u00e5 ta frem. For tilskruinger med TORX\u00ae og TORX\u00ae BO (med hull).\n\nEGENSKAPER\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc6c2e3-8ab7-4163-b5ab-e5c15445fa64"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/bank/nordax-bank/bejjjv/styr-unna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:24Z", "text": "Omtale av\u00a0 Tor A\n\nHvor forn\u00f8yd er du med Nordax Bank?\n** Tar 2 minutt\n\n### Sykt useri\u00f8st\\!\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Mads\n\n02.08.2023 12:39\n\nGodkjent, men egentlig ikke godkjent. Selger sier at alt er godkjent og klart og pengene p\u00e5 konto innen 3dager. Men s\u00e5 kommer det plutselig melding om at det ikke er det. At det kreves masse dokumentasjon. \u00d8nsker ogs\u00e5 dokumentasjon som ikke er klart. Telefonterror av selger og bank. Etter at du har brukt mye tid p\u00e5 dette over lang tid s\u00e5 f\u00e5r du en fin melding. Ikke godkjent uten forklaring. Saken slettet og du kan ikke sp\u00f8r eller gi tilbakemelding.... Fordi Minesider ikke finnes mer.\n\n### Telefonterror p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5\\!\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 G\u00e6rd M\n\n29.03.2023 20:33\n\nOm du benytter en annen bank som tilbyr avdragsfrihet mnd, s\u00e5 f\u00e5r du avdragsfrihet. Hos Nordax, betyr dette at man fremdeles mottar purringer, telefoner flere ganger om dagen, fra flere nr, og sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r man har tenkt \u00e5 betale det bel\u00f8pet inn. De kommuniserer ikke internt, og det er heller ikke mulig \u00e5 innhente noen form for forst\u00e5else hos noen som jobber der. P\u00e5 Mine Sider er det null informasjon, du kan ikke engang finne nedbetalingsplanen din. Det heter at i n\u00f8den s\u00e5 spiser selv Fanden fluer\", men her hadde nok han valgt \u00e5 heller sulte ihjel enn \u00e5 ha noe mer med Nordax \u00e5 gj\u00f8re\\!\n\n### Forferdelig bank\n\nOmtale av\u00a0 Anna\n\n24.01.2023 18:30\n\nStyr unna denne banken for enhver pris. Anonyme kundebehandlere og avdelinger. Ingen har oversikt, ingen vil ta ansvar hvis noe er galt som feks i en juridisk bedragerisak selv om \u00d8kokrim er involvert. Aggressive og truende p\u00e5 telefon og nekter \u00e5 g\u00e5 i dialog, nekter \u00e5 svare skriftlig hvis man ber om det, selv om man sender utallige mailer eller brev til dem pr post. Ingen i banken vil f\u00f8lge juridiske retningslinjer og om man bestrider krav s\u00e5 oversender de det til inkasso uten \u00e5 gi tilbakemeldinger. \u00c5 bli involvert p\u00e5 en eller annen m\u00e5te med denne banken, enten frivillig eller ufrivillig som feks ved en svindel/bedrageri, er ett komplett mareritt. Denne banken skulle v\u00e6rt gransket.\n\n### var bra\n\nOmtale av\u00a0 Audun B\n\n15.01.2023 20:12\n\nDe var bra i starten, ca 15 \u00e5r siden med bra rente. Dog d\u00e5rlig innsyn da de ikke hadde nettbank. Helt uten \u00e5 vite det har det f\u00f8rt mine penger over p\u00e5 en konto med mye d\u00e5rligere betingelser. Veldig misforn\u00f8yd\n\nEksempelrente: Eff. rente 5,69 %, l\u00e5nebel\u00f8p 2 500 000 kr, nedbetalingstid 20 \u00e5r, kostnad: 1 643 480 kr, totalt: 4 143 480 kr\n\nOmtale av\u00a0 Anne\n\n04.01.2023 15:11\n\nPr\u00f8vde og f\u00e5 hjelp til og betale inn en sum og bli ferdig med l\u00e5net som jeg har betalt i 5\u00e5r p\u00e5. Dette var de ikke intresert i. Var snakk om 15000. J\u00e6vla dritt bank, hjelpe en person i en vanskelig situasjon var helt uaktuelt. Og kalde at de har god kundeservice er helt j\u00e6vlig.\n\n### Kundeservice og overf\u00f8ringer fungerer problemfritt\n\nOmtale av\u00a0 Kim T\n\n29.12.2022 13:43\n\nHar benyttet Nordax over flere \u00e5r, og dette fullstendig problemfritt. Da jeg selv m\u00e5tte registrere ny forh\u00e5ndsbestemt konto for uttak fra sparekonto ble det litt kluss. Men kundeservice ringte og s\u00e5 til at jeg ble fulgt opp og ingen feil skulle oppleves. Har benyttet Nordax som innskudskonto, og har her et betydelig bel\u00f8p i 7 siffer st\u00f8rrelse. Men renter p\u00e5 innskudd kunne ha v\u00e6rt h\u00f8yere\\! Har derfor m\u00e5tte opprettet 2 andre h\u00f8yrentekonto i annen bank i tillegg, som gir bedre renter p\u00e5 mine innskudd p\u00e5 million bel\u00f8p p\u00e5 hver konto. Rente justeringer g\u00e5r ogs\u00e5 for tregt hos nordax, mine andre banker justerer mine renter langt fortere, skjerpings\\! Alt i alt er jeg godt forn\u00f8yd, og takker alle som tar forbruksl\u00e5n o.lg slik at jeg tjener mere:)\n\n## Nordax Bank\n\nHar *ikke* tilegnet profilen\n\nNordax Bank deltar ikke p\u00e5 Bytt.no\n\nAlle bedrifter kan gratis tilegne sin profil p\u00e5 Bytt.no og dermed vise nye og eksisterende kunder at de bryr seg om tilbakemeldinger. Les mer om bedriftsportalen her.\n\nNordax Bank besvarer ikke omtaler\n\nNordax Bank har de siste 12 m\u00e5nedene ikke \u00f8nsket \u00e5 kommunisere med sine kunder for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet.\n\nAlle bedrifter kan gratis besvare omtaler til sin profil p\u00e5 Bytt.no. Les mer om bedriftsportalen her.\n\nNordax Bank henter ikke inn tilbakemeldinger\n\n\nAlle bedrifter kan gratis f\u00e5 tilgang til verifiserte invitasjonsmetoder p\u00e5 Bytt.no. Det sikrer i st\u00f8rre grad at omtalene bedriften innhenter er ekte og styrker troverdigheten. Les mer om bedriftsportalen her.\n\n \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7890e9cb-32b6-46ee-aa6b-e6eecc0666fb"}
+{"url": "https://www.dekkmesteren.no/dekkforhandler/oslo/holmlia", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:31Z", "text": "Pr\u00f8v v\u00e5r nettbutikk\\!\u00a0N\u00e5 kan du bestille nye dekk hos oss i ro og mak akkurat n\u00e5r det passer deg \u2013 for s\u00e5 \u00e5 komme til avtalt tid for montering. Enklere blir det ikke - S\u00f8k etter nye dekk enten ved \u00e5 bruke ditt registreringsnummer eller \u00f8nsket dekkdimensjon. \n\u00a0\n\n### Dekk\n\nVi har et bredt utvalg av b\u00e5de sommerdekk, vinterdekk og felger fra kjente leverand\u00f8rer. \nVi lagerf\u00f8rer flere premium dekk som Michelin, Vredestein, Nokian, Falken etc. I tillegg har vi en rekke gode medium- og budgetalternativer b\u00e5de av sommerdekk og vinterdekk. \nHos Dekkmesteren f\u00e5r du h\u00f8y fagkunnskap, rask og p\u00e5litelig service\\!\n\nEnten du trenger vinterdekk eller sommerdekk kan du velge mellom hundrevis av dekk fra de fleste kjente leverand\u00f8rene\\! Alle dekk er ferdig priset s\u00e5 du har full oversikt over hva det vil koste. Det koster ingenting \u00e5 bestille. Betalingen foreg\u00e5r p\u00e5 vanlig m\u00e5te hos oss ved montering. \n \n\u00a0\n### Hjulskift\n\nVi foretar hjulskift/sesongbytte raskt og forskriftsmessig. \n \n**Pris for hjulskift fra: 600,-** \n\u00a0\n\n### Dekkhotell\n\nPr\u00f8v v\u00e5rt f\u00f8rsteklasses dekkhotell\\! P\u00e5 dekkhotell oppbevares dekkene den sesongen de ikke er i bruk og vi l\u00f8ser alle dine problemer med hjulskift og oppbevaring. \nPris pr sesong. Hjulskift er inkludert i prisen. \n \nPriser: \nMEDIUM = Dekkhotell 1/2 \u00e5r m/skift/vask - Person/Liten Varebil:\u00a0 Kr 1500,- \nLARGE = Dekkhotell 1/2 \u00e5r m/skift/vask- Stor person/Vare/SUV: Kr 1700,- \nX-LARGE = Dekkhotell 1/2 \u00e5r m/skift/vask Stor Vare/Bobil eller 6 Hjul: Kr 2100,- \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2e755fe-23d3-4fbc-8179-05b669216dc2"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2018/06/19/falkeid-med-stralende-avslutning-pa-varsesongen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:01Z", "text": "\n\n# Falkeid med str\u00e5lende avslutning p\u00e5 v\u00e5rsesongen\n\nFalkeid tok i mot svakt plasserte Vard til v\u00e5rens siste hjemmekamp, men det ble ingen \u00abwalk over\u00bb for Falkeid damene. Likevel styrte de inn til en solid 4-1-seier.\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 19. jun 18 kl. 19:48 Oppdatert 15. aug 19 kl. 17:53\n\nFor Vard var absolutt med p\u00e5 notene og det m\u00e5tte ett selvm\u00e5l til for \u00e5 g\u00e5 opp i 1-0 etter 30 min. Marita S. Hettervik hadde akkurat kommet p\u00e5 banen og slo innlegget som f\u00f8rte til m\u00e5let. \n1-1 kom like etterp\u00e5 med en ball i bakrommet og alene med keeper lobbet Vard-spissen Benedikte Aarvik ballen i m\u00e5l. Det sto seg til pause. Etter hvilen var Falkeid det f\u00f8rende laget og 2-1 kom med hodet av Marita, etter innlegg fra Stine Askeland etter 60 min. \n3-1 var til n\u00e5 \u00e5rets m\u00e5l av Lene Telle, hun f\u00f8rte fremover og i vinkelen fra 25 meter\\! Herlig\\! \n4-1 var ikke mye d\u00e5rligere. Stine med stikker til Malene og hun driblet to spillere, og serverte ballen p\u00e5 s\u00f8lvfat til Lene, som scoret igjen. \nFlott avslutning p\u00e5 v\u00e5rsesongen og n\u00e5 satser vi p\u00e5 en god h\u00f8st.\n\n*Olav Askeland*\n\n## Kampfakta\n\nFalkeid IL \u2013 Vard 4-1 (1-1) \nKvinner 3.div avd. 1 \nTysv\u00e6rv\u00e5g Idrettsanlegg, gras \nDommer: Johan Veland Kjellesvik (Haugar SK) \nPoengb\u00f8rsen, Falkeid: \n3 poeng: \nLene Telle \n2 poeng: \nMalene S\u00f8renes \n1 poeng: \nStine Askeland\n\n## Tre ganger 20 i stil da Kvia fl\u00f8y Skjold/Stegaberg inn til storseier\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7982f36-fac8-4c20-8260-eaa061faa6aa"}
+{"url": "https://www.panoramanyheter.no/asia-humanitaere-kriser-redd-barna/advarer-om-humanitaer-katastrofe-pa-sri-lanka/314103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:02Z", "text": "\n\u00d8konomisk vanskelige tider p\u00e5 Sri Lanka har f\u00f8rt til nedstengninger i de store byene. For skolebarn betyr det blant annet bortfall av ett av dagens m\u00e5ltider. Bildet viser arbeidere som venter p\u00e5 at en dagligvarebutikk skal \u00e5pne i Colombo p\u00e5 Sri Lanka 26. juni.\n\n# Advarer om humanit\u00e6r katastrofe p\u00e5 Sri Lanka\n\n## Mer enn to av tre familier p\u00e5 Sri Lanka har ikke nok mat, viser en unders\u00f8kelse fra Redd Barna. Organisasjonen advarer mot en humanit\u00e6r katastrofe.\n\n Publisert onsdag 06. juli 2022 - 12:41 \n\nTo av tre familier svarer at de ikke har nok mat, \u00e9n av tre familier har m\u00e5ttet redusere m\u00e5ltider og mat til barna sine de siste ukene, og de fleste voksne har mistet inntekt denne v\u00e5ren.\n\nDet viser en fersk unders\u00f8kelse fra Redd Barna hvor mer enn 2000 husholdninger er blitt spurt hvordan de takler den \u00f8konomiske krisen i \u00f8ystaten.\n\n\u2013 De fleste p\u00e5 Sri Lanka sliter med \u00e5 sette mat p\u00e5 bordet, skaffe bensin p\u00e5 tanken og f\u00e5 tilgang til helsehjelp, sier Redd Barnas direkt\u00f8r p\u00e5 Sri Lanka, Julian Chellappah.\n\nLandet er rammet av en dyp \u00f8konomisk krise, og det er mangel b\u00e5de p\u00e5 drivstoff og andre typer varer. Det har blant annet f\u00f8rt til at myndighetene har besluttet \u00e5 stenge ned alle skoler i de store byene. Med det tok man ogs\u00e5 fra mer enn fire millioner barn det ene m\u00e5ltidet de f\u00e5r p\u00e5 skolen hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1712878-e3c8-40ad-816b-cd340e494774"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/las-sandinistas/4673", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:38Z", "text": "Kvinnefronten\n\nDen sandinistiske nasjonale frigj\u00f8ringsfront \u2013 sandinistene p\u00e5 folkemunne \u2013 er en sosialistisk bevegelse som har spilt en sentral rolle i Nicaraguas historie de siste 70 \u00e5rene, og som har r\u00f8tter tilbake til kampen mot de amerikanske okkupasjonsstyrkene p\u00e5 30-tallet. Begrepet 'sandinista' favner alt fra dagens venstreorienterte politiske parti til geriljabevegelsen som kjempet mot det korrupte regimet gjennom 70-tallet, og tok makten i landet under revolusjonen i 1979 til The Clashs trippelalbum fra 1980.\n\nJenny Murrays \u00a1LAS SANDINISTAS\\! er en metodisk og engasjerende dokumentar om de kvinnelige geriljakrigerne som spilte en avgj\u00f8rende rolle i kampen mot det totalit\u00e6re Somoza-regimet \u2013 og om hvordan disse ble skj\u00f8vet ut p\u00e5 sidelinjen av sine mannlige kolleger da maktovertakelsen var et faktum. Ved hjelp av intervjuer med noen av de fryktl\u00f8se kvinnene som skapte historie bare for senere \u00e5 bli skrevet ut av den, tegner Murray et b\u00e5de fascinerende og forstemmende bilde av krig som en garantist for likestilling, og en revolusjon som ble kapret av reaksjon\u00e6re krefter.\n\n### Regi\n\nJenny Murray (USA) \u00a1LAS SANDINISTAS\\! er Murrays f\u00f8rste helaftens dokumentarfilm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "952dae0d-67a6-4672-8991-d3cbe28a1b34"}
+{"url": "https://www.autodoc.co.no/reservedeler/vindusviskere-10233/toyota/hilux-pick-up/hilux-i-pick-up-ln3-rn2-ln4-rn3/27462-2-0-4wd-rn46-rn36", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:03Z", "text": "Produksjons\u00e5r (fra - til): 01.1979 - 07.1983\n\n**Karosseri:**\n\nKarosseritype: Pick-up\n\nStasjonstype: firehjulsddrift\n\n**Tekniske data:**\n\nKraft \\[kW\\]: 65\n\nKraft \\[hk\\]: 88\n\nSylinderkapasitet: 1968\n\nSylindere: 4\n\nVentiler per forbrenningskammer: 2\n\nMotortype: Bensinmotor\n\nMotorkode: 18R\n\nGirkasse: ---\n\nDrivstofftype: Bensin\n\nDrivstoffforsyning: suger\u00f8rinnspr\u00f8ytning / forgasser\n\nEn veiledende pris er den veiledende utsalgsprisen som fastsettes av produsenten eller import\u00f8ren av produktet og angis av produsenten, leverand\u00f8ren eller forhandleren. AUTODOC viser veiledende utsalgspris (inkl. mva.) for et produkt hvis vi har f\u00e5tt prisinformasjon fra minst en leverand\u00f8r, eller en annen kilde som har slik informasjon.\n\n232,25 kr -49%\n\n117,67 kr\n\nPris inkl. 25 % mva.\n\nekskl. frakt\n\n## Hvilke vindusviskere er de beste til en Hilux III 2.0 4WD?\n\nDe beste vindusvisker-produsentene til en Hilux III 18R er:\n\n - RIDEX\n - VALEO\n## Hvor mye koster nye vindusviskere bak + foran p\u00e5 en Hilux III 2.0 4WD?\n\nPrisen p\u00e5 vindusviskere til en Hilux III Pick-up \\_N3\\_, \\_N4\\_ 2.0 4WD ligger mellom 50.37 og 134.92 kr.\n\n## Hvor lange er vindusviskerne p\u00e5 en Toyota Hilux III Pick-up (\\_N3\\_, \\_N4\\_) 2.0 4WD Bensin (1979 - 1983)?\n\nLengden p\u00e5 vindusviskerne og bakruteviskerne til en TOYOTA Hilux III Pick-up (\\_N3\\_, \\_N4\\_) 2.0 4WD ligger mellom 380 \u2013 800 mm.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa76c00a-2272-4d66-99a5-30d2f90b670b"}
+{"url": "https://tjomlid.com/p/monty-hall-problemet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:24Z", "text": "# Monty Hall-problemet\n\n\n\nGunnar Tjomlid\n\nMar 11, 2009\n\n\n\nDet er vel et par \u00e5r siden jeg f\u00f8rste gang leste om Monty Hall-problemet, men jeg fikk lyst \u00e5 trekke det frem i lyset for lesere som ikke kjenner til det fra f\u00f8r.\n\nHer er problemet:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238ce16a-6361-4fec-9bea-c74ab5cf0aa2"}
+{"url": "https://prosjektil.no/ny-leder-for-plan-infra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:18:43Z", "text": "# Ny leder for Plan & Infra\n\n\n\n - Publisert: 27. juni 2022 \n\n\u2013 Jeg kunne ikke la denne muligheten g\u00e5 fra meg, sier Stian Hadland. Han startet opp som leder i avdeling for Plan & Infra i Prosjektil 1. mai.\n\nStian Hadland har lang erfaring fra bransjen. Han har jobbet i forskjellige lokale og nasjonale selskaper, og kommer n\u00e5 fra IVAR der han var leder for prosjektering og geodata.\n\n\u2013 De f\u00f8rste ukene har v\u00e6rt b\u00e5de spennende og travle. Det er mye nytt \u00e5 sette seg inn i. Men jeg liker n\u00e5r det skjer mye, s\u00e5 jeg gleder meg til fortsettelsen, sier Hadland.\n\nDaglig leder Sverre Heskestad er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 Hadland med p\u00e5 laget.\n\n\u2013 Han er sv\u00e6rt dyktig og har lang erfaring i bransjen. I tillegg er han en fantastisk type som passer veldig godt inn i Prosjektil. Vi vet at han har mye \u00e5 tilf\u00f8re, sier Heskestad.\n\nHadland \u00f8nsker \u00e5 videreutvikle organisasjonen og strukturen hos Prosjektil.\n\n\u2013 Her f\u00e5r jeg jobbe med mange dyktige medarbeidere. Vi har mange unge og ambisi\u00f8se medarbeidere, og jeg h\u00e5per jeg kan f\u00e5 bidra til \u00e5 gi dem en hverdag der de kan videreutvikle seg her hos oss. Sammen skal vi skape gode l\u00f8sninger for kundene v\u00e5re, sier han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd825fe1-2f02-45f5-bb63-98d408480efe"}
+{"url": "https://nikita.no/farge-haret-blondere-her-er-frisorens-7-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00010.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:00Z", "text": "11\\. juni 2019 by admin\n\n# Farge h\u00e5ret blondere? Her er fris\u00f8rens 7 tips\\!\n\n\u00a0H\u00e5rfarge\n\nNikita Hair / Farge h\u00e5ret blondere? Her er fris\u00f8rens 7 tips\\!\n\n**V\u00e5ren er den mest popul\u00e6re tiden \u00e5 farge h\u00e5ret lysere, enten som striper, \u00abbayalage\u00bb eller \u00e5 farge hele h\u00e5ret. Vi tok en prat med Sanya Ker\u00e4nen, kreativ leder for Nikita Creative Team, for \u00e5 samle hennes beste tips til deg som \u00f8nsker \u00e5 bli blondere. I tillegg f\u00e5r du noen r\u00e5d til hvordan du selv kan bevare fargen etter fris\u00f8rbes\u00f8ket.**\n\n## \n\n## **1. Forbered h\u00e5ret f\u00f8r farging**\n\nSamtidig som du er hos fris\u00f8ren for \u00e5 farge h\u00e5ret kan det v\u00e6re lurt \u00e5 samtidig ta en bonding-behandling, som Wellaplex. Behandlingen p\u00e5virker h\u00e5rets bindinger, og passer for alle som skal farge h\u00e5ret, spesielt for de som \u00f8nsker \u00e5 bevare h\u00e5rkvaliteten ved bleking.\n\n\u00a0\n\u2013 Wellaplex er behandlingen som kan utgj\u00f8re forskjellen p\u00e5 om du ender opp med skadet, slitt h\u00e5r, eller friskt og glansfullt blondt h\u00e5r, sier Sanya.\n\n\u00a0\n## **2. Ikke farg h\u00e5ret flere ganger**\n\nFordi allerede farget h\u00e5r er mer utsatt enn ufarget h\u00e5r, anbefaler Sanya at du lar etterveksten vokse ut f\u00f8r du farger igjen.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n\u2013 Det finnes dessverre ingen mirakelkur som kan redde h\u00e5r som er skadet av blekning. Har du skadet h\u00e5r, eller kanskje har mistet h\u00e5r p\u00e5 grunn av overdreven blekning tidligere, b\u00f8r du ikke farge h\u00e5ret. Beskytt heller h\u00e5ret med reparerende produkter, og klipp h\u00e5ret med jevne mellomrom til det skadede h\u00e5ret er vokst ut, anbefaler Sanya.\n\n\u00a0\n\u2013 Det du imidlertid kan gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 fargeskadet h\u00e5r til \u00e5 se bedre ut, er \u00e5 klippe tuppene regelmessig. Det vil f\u00e5 h\u00e5ret vil se friskt og sunt ut fra r\u00f8ttene og helt ut til endene, legger Sanya til.\n\n\u00a0\n**Les ogs\u00e5: Slik f\u00e5r du fyldigere h\u00e5r og \u00abDerfor elsker vi tape-extensions\u00bb**\n## **3. Unng\u00e5 klor med nyfarget h\u00e5r**\n\nSelv om lysere h\u00e5r og blonde striper er kledelig p\u00e5 sommerstid, er bading i basseng dessverre ikke \u00e5 anbefale for deg med nyfarget h\u00e5r. Klorvann kan gj\u00f8re h\u00e5ret ditt t\u00f8rt, og i verste fall misfarge det s\u00e5 h\u00e5ret f\u00e5r et gr\u00f8nnskj\u00e6r. Vi anbefaler deg \u00e5 bruke badehette, og ta balsam i h\u00e5ret f\u00f8r du hopper i bassenget.\n\n\u00a0\n\u2013 Bading i saltvann kan ogs\u00e5 gi t\u00f8rt h\u00e5r, p\u00e5 lik m\u00e5te som det gir oss t\u00f8rr hud. Sm\u00f8r derfor h\u00e5ret f\u00f8r og etter bading med fuktighetsgivende krem eller olje, som Pure Treatment Oil fra Eleni & Chris. Unng\u00e5 \u00e5 dykke under vann med h\u00e5ret hvis du kan, anbefaler Sanya.\n\n\u00a0\n## \n\n## **4. Beskytt h\u00e5ret fra solen**\n\nFarget blondt h\u00e5r som er utsatt for mye sol kan gulne. Bruk derfor h\u00e5rprodukter med UV-beskyttelse som gj\u00f8r at h\u00e5rfargen ikke falmer. Hvis du ogs\u00e5 bruker en fin solhatt er du godt beskyttet\\!\n\n\u00a0\n\u2013 Mange produkter inneholder i dag UV-beskyttelse. Det finnes produkter som kun fokuserer kun p\u00e5 UV-beskyttelse, og disse vil gi deg enda bedre beskyttelse mot solen, forteller Sanya.\n\n\u00a0\n## **5. Bruk riktige produkter**\n\n\u2013 N\u00e5r du styler h\u00e5ret med f\u00f8ner, rettetang eller kr\u00f8lltang utsettes h\u00e5ret for h\u00f8y varme. Farget h\u00e5r er ekstra s\u00e5rbart, s\u00e5 vi anbefaler deg derfor \u00e5 bruke varmebeskyttende produkter f\u00f8r styling, som Eleni & Chris ColorPro Leave in Spray. Sk\u00e5n h\u00e5ret ved \u00e5 ikke style h\u00e5ret mer enn n\u00f8dvendig, forklarer Sanya.\n\n\u00a0\nFarget blondt h\u00e5r kan f\u00e5 gult skj\u00e6r dersom det ikke vedlikeholdes p\u00e5 riktig m\u00e5te. Pr\u00f8v derfor en fargesjampo som ivaretar de kalde tonene i h\u00e5ret, som for eksempel SkandiMin the Blonde Shampoo.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\n*F\u00f8r/etter \u00abbaby lights\u00bb i kalde nyanser, som b\u00f8r vedlikeholdes med lillasjampo.*\n\n\u00a0\n\u2013 En renseshampoo er ogs\u00e5 n\u00f8dvendig fra tid til annen, da det vil hjelpe deg \u00e5 bli kvitt alle rester av t\u00f8rrshampoo, balsam og stylingprodukter. Pr\u00f8v for eksempel Anti-Residue sjampoen fra Sebastian Professional. Ikke minst, pr\u00f8v \u00e5 vent s\u00e5 lenge du kan mellom hver h\u00e5rvask. Overdreven h\u00e5rvask vil t\u00f8rke ut h\u00e5ret ditt, og vil gj\u00f8re at fargen falmer raskere, legger hun til.\n\n\u00a0\n**Les ogs\u00e5 om \u00abGlossing: En snill touch-up\u00bb**\n\n\u00a0\n## **6. Fargeteknikken som passer for deg**\n\n\u2013 Det fine resultatet du f\u00e5r i salongen rett etter behandlingen er vel s\u00e5 viktig som hvordan h\u00e5ret blir seende ut i ukene fremover. Fortell fris\u00f8ren din hvordan du \u00f8nsker \u00e5 vedlikeholde fargen, samt hvor ofte du planlegger \u00e5 dra til fris\u00f8ren fremover, s\u00e5 tar fris\u00f8ren hensyn til dette n\u00e5r fargeteknikk velges. Vi anbefaler ikke at du bleker h\u00e5ret hjemme. Er du usikker p\u00e5 hvilken fargeteknikk som passer for deg, kan du alltid f\u00e5 hjelp av oss i Nikita, forsikrer Sanya.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n*Striper gjort p\u00e5 frih\u00e5nd skaper et naturlig resultat som er enkelt \u00e5 vedlikeholde, p\u00e5 grunn av de jevne overgangene fra m\u00f8rkt til farget h\u00e5r.*\n\n\u00a0\n## **7. Ta h\u00e5rkur ukentlig**\n\nH\u00e5rkur 1-2 ganger i uken vil hjelpe deg \u00e5 ivareta den nye fargen og unng\u00e5 at h\u00e5ret t\u00f8rker ut.\n\n\u00a0\n\u2013 Husk at h\u00e5rr\u00f8ttene og tuppene krever ulik h\u00e5rpleie, s\u00e5 her b\u00f8r du tilpasse produkter etter behov. Har du fet hodebunn og t\u00f8rre lengder s\u00e5 trenger du en sjampo tilpasset hodebunnen og en kur til h\u00e5rlengdene som gir fukt. Sp\u00f8r fris\u00f8ren hva som er riktig for ditt h\u00e5r, anbefaler Sanya.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**\u00d8nsker du \u00e5 snakke med en av v\u00e5re fris\u00f8rer om hvilken farge som kunne passet til deg, eller hvilken fargeteknikk du burde velge? Finn din n\u00e6rmeste Nikita-salong, og book din neste behandling her.\u00a0**\n\n - Kundekubben Compliments gir deg unike tilbud og poeng\n - Vi tilbyr dameklipp, herreklipp, barneklipp, striper og h\u00e5rfarge, farge og form av vipper og bryn, extensions, hull i \u00f8rene, og styling + mye mer\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49012a77-8d7f-4818-b745-11267b58df67"}
+{"url": "https://fiskemannen.no/oppskrifter/tilbehor/tilbehor-til-risotto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:30Z", "text": "Fiskemannen Oppskrifter Tilbeh\u00f8r Risotto som tilbeh\u00f8r til fiskemiddagen\n\n# Risotto som tilbeh\u00f8r til fiskemiddagen\n\nFiskeburger trenger ikke alltid \u00e5 serveres i br\u00f8d. Med risotto som tilbeh\u00f8r har du en skikkelig god helgerett med masse smak. Denne kremet og gode sopprisottoen smaker spesielt godt som tilbeh\u00f8r til Fiskemannens fiskeburger med torsk og bacon.\n\n\n\n## Ingredienser\n\n4 porsjoner:\n\nDu trenger:\n\n\u2022 2 ss olivenolje \n\u2022 1 l\u00f8k \n\u2022 150 g sopp (kantarell, steinsopp eller sjampinjong) \n\u2022 300 g risottoris \n\u2022 2 dl hvitvin eller eplemost \n\u2022 9-10 dl kyllingkraft eller -buljong \n\u2022 2 ss sm\u00f8r \n\u2022 50 g parmesan \n\u2022 1 pk Fiskemannen fiskeburger 80% torsk og bacon. \n\u2022 1 ss olje til steking\n\n1\\. Ha olivenolje i en stekepanne. \n2\\. Finhakk l\u00f8ken og skj\u00e6r soppen i biter, og stek alt sammen i stekepanna til l\u00f8ken er blank og myk. \n3\\. Tilsett risen og la den frese med et par minutter. \n4\\. Tilsett vinen og la det koke opp, og r\u00f8r til all vinen er kokt inn. \n5\\. Varm opp kyllingkraften og tilsett litt og litt i risen, mens du r\u00f8rer med jevne mellomrom. \n6\\. Risottoen skal ha en gr\u00f8tlignende konsistens n\u00e5r den er ferdig, og vil tykne litt etter hvert som den blir st\u00e5ende. Riskornene skal ha litt tyggemotstand. \n7\\. R\u00f8r inn sm\u00f8r og parmesan n\u00e5r risottoen har f\u00e5tt \u00f8nsket konsistens. Smak til med litt salt og pepper. \n8\\. Stek fiskeburgerne i litt olje i en middels varm stekepanne til de er gjennomvarme. \n9\\. Server med nylaget risotto, gjerne med ekstra parmesan h\u00f8vlet p\u00e5 toppen.\n\n#### \nTilberedningstid: 30 min.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87b68738-c9a5-444a-999d-b47b111a18e3"}
+{"url": "https://www.naf.no/bilguiden/bilmodell/bmw-ix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:45Z", "text": "# BMW iX\n\nBMWsin andre helektriske SUV p\u00e5 markedet heter BMW iX. Bilen er omtrent p\u00e5 st\u00f8rrelse med en BMW X5.\n\nSommertest 2022. Foto: Tomm Christiansen Foto:\u00a0Tomm W. Christiansen / \u00a9\u00a0NAF\n\nBMW iX kommer i to versjoner - iX xDrive40 og iX xDrive50.\n\nxDrive40 har en batteripakke p\u00e5 mer enn 70 kWt og en oppgitt rekkevidde (WLTP) p\u00e5 over 400 km, mens xDrive50 har batteripakke p\u00e5 100kWt og over 600 km rekkevidde (WLTP). Det at begge versjonene i tillegg leveres med firehjulstrekk gj\u00f8r dette til en popul\u00e6r elbil i Norge.\n\nBMW har ogs\u00e5 satt sammen en \"Fully Charged Edition\" som bygger p\u00e5 erfaringene fra tidligere elbilsalg og er en s\u00e5 godt som ferdig utstyrt variant.\n\niX har tilhengerkapasitet p\u00e5 2500 kg og mulighet for montering av takboks.\n\n### Fordeler\n\n - Kj\u00f8reegenskaper\n\n - Komfort\n\n### Ulemper\n\n - Pris\n\nNB: Dette er basert p\u00e5 v\u00e5re r\u00e5dgivere sine faglige og personlige preferanser.\n\n## Test av rekkevidde\n\n### Dette tester vi under rekkeviddetesten\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene starter med fulladet batteri og kj\u00f8rer en fastlagt rute frem til de g\u00e5r tom for str\u00f8m. P\u00e5 den m\u00e5ten kan vi si noe om hvor lang rekkevidde bilene har i praksis, samt hvor langt de g\u00e5r etter at bilen oppgir at den er tom.\n\n\n\n\nDen h\u00f8yeste effekten iX 40 lader med er oppgitt \u00e5 v\u00e6re 150 kW. BMW iX xDrive40 skal bruke 31 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 10 til 80 prosent, if\u00f8lge produsenten.\n\nel prix Sommer 2022\n\n## BMW iX xDrive40\n\nOppgitt for testbil\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n31 min\n\nMaks effekt\n\n150 kW\n\nM\u00e5lt av NAF\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n30,11 min (-1min)\n\nMaks effekt\n\n148 kW (-1.3%)\n\nLadeeffekt (kW) sommer (10-80%)\n\nGrafen viser bilens ladekurve fra 10\u201380% oppladet batteri, og gjennomsnittlig ladeeffekt.\n\n## Testresultater\n\nOm sommeren brukte vi 30 minutter og 36 sekunder p\u00e5 \u00e5 lade fra 9 til 80 prosent. Da hadde vi mottatt 55,1 kWt. H\u00f8yeste effekten vi registrerte var 151 kW ved 18%. Gjennomsnittlig ladet vi med 108 kW.\n\n20.8 kWh\n\n\n\nDen h\u00f8yeste effekten iX 40 lader med er oppgitt \u00e5 v\u00e6re 150 kW. BMW iX xDrive40 skal bruke 31 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 10 til 80 prosent, if\u00f8lge produsenten.\n\nel prix Vinter 2022\n\n## BMW iX xDrive40\n\nOppgitt for testbil\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n31 min\n\nMaks effekt\n\n150 kW\n\nM\u00e5lt av NAF\n\nLadetid (10\u201380%)\n\n35 min (+4min)\n\nMaks effekt\n\n145 kW (-3.3%)\n\nLadeeffekt (kW) vinter (10-80%)\n\nGrafen viser bilens ladekurve fra 10\u201380% oppladet batteri, og gjennomsnittlig ladeeffekt.\n\n## Testresultater\n\nBMW har lagt inn forvarming av batteriet f\u00f8r lynlading, som skal sikre optimal temperatur ved lading ogs\u00e5 om vinteren.\n\nOm vinteren brukte vi 36 minutter p\u00e5 \u00e5 lade fra 8 til 80 prosent. iX40 kom raskt opp i 145 kW. Den h\u00f8yeste effekten vi m\u00e5lte var 148 kW ved 11 prosent. Gjennomsnittlig ladet vi med 89 kW.\n\n## Om testbilen\n#### Chassis\n### Dette tester vi under ladetesten\n\nTo ganger i \u00e5ret (sommer og vinter) tester NAF og Motor ladetid og ladeeffekt p\u00e5 et utvalg elbiler p\u00e5 det norske markedet. Bilene kj\u00f8res varme i minst to timer og batteriet forvarmes dersom mulig. Deretter analyseres ladetid og ladeeffekt fra 10 \u2013 80% batteri.\n\n## Test av bagasjerom\n\nVi har m\u00e5lt st\u00f8rrelsen p\u00e5 bagasjerommet i BMW iX i centimeter.\n\nBagasjeromsst\u00f8rrelsen i BMW iX oppgis i antall liter, men dette forteller lite om hvorvidt du f\u00e5r plass til det du \u00f8nsker.\n\nFor at du skal f\u00e5 et inntrykk av st\u00f8rrelsen p\u00e5 bagasjerommet, har vi m\u00e5lt bredde, lengde og h\u00f8yde fra gulvet opp til setet, i tillegg til bredde og h\u00f8yde p\u00e5 bakluke-\u00e5pningen.\n\nBMW iX xDrive40, BMW iX Drive50 og BMW iX M60 har det samme bagasjerommet.\n\n## Fysiske m\u00e5l p\u00e5 bilder\n\n## Fysiske m\u00e5l\n\n#### Gulv bredde\n\n111 cm\n\n#### Gulv lengde\n105 cm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce61f208-696e-4862-b798-ffcebb138020"}
+{"url": "http://barnigjen.blogspot.com/2009/05/kreative-kvinner.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:23:13Z", "text": " Kreative Kvinner skriver om oss i juninummeret som kom ut 19. mai: \n \nTo ganger Bj\u00f8rndal bak unike barnekl\u00e6r \nBak nettbutikken www.barnigjen.no skjuler det seg ikke bare \u00e8n, men to ganger Bj\u00f8rndal. Lisbeth og Marie er mor og datter. Som ung drev Lisbeth egen systue, s\u00e5 da Marie opplevde hvor d\u00e5rlig den generelle kvaliteten p\u00e5 barnekl\u00e6r var, foreslo hun straks for sin mor at de sammen skulle gj\u00f8re noe med det. Det ble starten p\u00e5 nettbutikken barnigjen.no som selger fargerike kl\u00e6r til livlige barn. De foretrukne tekstilene er gjenbruksstoffer som Lisbeth blir inspirert av. Fantasien f\u00e5r fritt spillerom, og ikke sjelden blir det bare lagd ett eksemplar av hver modell. \n \nTekst: Pernille Marott\n\n Lagt inn av \nbarnigjendesign kl. \n07:30 \n\n#### 7 kommentarer:\n\n1. \n \n Unknown22. mai 2009 kl. 08:55\n \n S\u00e5 stilig konsept dere har\\! \n Beundrer... jeg har syangst ;) \n \n \u00d8nsker deg en deilig helg\\! \n Klem fra Nanni :)\n \n2. \n \n Ninas Drops23. mai 2009 kl. 00:37\n \n S\u00c5 spennende.. \n Dere fortjener all den omtalen dere kan f\u00e5.. \n Det dere lager er s\u00e5 herlig. \n Drops\n3. \n \n Ninas Drops23. mai 2009 kl. 13:33\n \n Ha en fin kveld=) \n Neimen det er jo snart ny dag jo..hm...jeg henger visst ikke helt med her jeg gitt... \n TIda flyr for meg om dagen...har liksom ikke tid til det jeg vil...Kanskje ta en bloggpause...hihi... \n Skal uansett ta en pause 14 dager til neste helg...s\u00e5 det blir sikkert deilig. FERIE\\!\\!\\! \n DROPS=)\n \n4. \n \n Karen Klarb\u00e6k24. mai 2009 kl. 13:35\n \n \u00c5h ja, s\u00e5 det godt. Fin omtale. \n Til lykke med det. \n Det er begyndt at blive et kreativt blad igen efter en (efter min mening) d\u00e5rlig periode. \n Og jeg tror virkelig der er mange som l\u00e6ser det. \n KAren\n \n5. \n \n Minmill25. mai 2009 kl. 02:14\n \n Herlig med omtale og skryt av det dere holder p\u00e5 med. Det er vel fortjent. :)))\n \n6. \n \n Kaspara25. mai 2009 kl. 12:28\n \n Heisan Lisbeth\\! \n Tusen takk for koselig kommentar\\! Skal si vi \"profilerer\" oss, hi , hi\\! \n S\u00e5 herlig, fristende bilde du viser og teksten virket jo ogs\u00e5 bra. H\u00e5per mange f\u00e5r \u00f8ynene opp for dere\\! \n Elsker den vesten med bambi p\u00e5 jeg\\! \n Ha en glad uke med boblende kreativitet\\! \n Klem fra Kaspara\n \n7. \n \n Lille Gitte26. mai 2009 kl. 22:58\n \n Jeg har fulgt med dere en stund. Dere har mye fint. Det er akkurat dette vi trenger n\u00e5. \n \n Jeg har holdt p\u00e5 med barnet\u00f8y i mange \u00e5r, men har lagt det litt til siden. G\u00e5 inn og se p\u00e5 bloggen min om dere har lyst. Jeg har lagt inn noe jeg har laget. Jeg jobber mye med \u00e5 lage trykk p\u00e5 stoffene selv: ) \n \n Hilsen Gitte\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c85101db-f37f-48c0-96ce-492aae4edc09"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenutstyr/rivjern/tareq-taylor-diversity-rivjern-fint-305x65-cm-indigo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:37Z", "text": "## Tareq Taylor\n\n# Diversity rivjern fint 30,5x6,5 cm indigo\n\n - Rustfritt st\u00e5l\n - Komfortabelt h\u00e5ndtak med silikonst\u00f8tte\n - Perfekt til riving av parmesanost og sitrusskall\n\n199,-\n\nDen store sommerfesten\\! F\u00e5 25% rabatt p\u00e5 en hel handel (gjelder ikke allerede nedsatte varer, \"bra deal\" og enkelte unntak). Tilbudet gjelder i appen, tilbords.no og i butikk t.o.m. 23. juni.\n\n## Beskrivelse\n\nDiversity rivjern fint 30,5x6,5 cm indigo, fra Tareq Taylor. Fint rivjern i rustfritt st\u00e5l med h\u00e5ndtak i hardplast og silikonst\u00f8tte p\u00e5 toppen av rivjernet. Rivjernet er ideelt til riving av for eksempel parmesanost og sitrusskall. \nDenne serien med kj\u00f8kkenredskaper heter Diversity. Serien hyller mangfoldet i alle dets former, fra det rike mangfoldet i kj\u00f8kkenhagen til mangfoldet i redskapene. De er laget av PP og rustfritt st\u00e5l og b\u00f8r vaskes i oppvaskmaskinen f\u00f8r f\u00f8rste gangs bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af12b163-dfba-4afb-9f1e-1c640206ad3e"}
+{"url": "https://www.ikmwebshop.no/feltbussmodul-ethernetip?variant=14244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:15Z", "text": " - Beskrivelse\n\n**MURR Elektronik kompakte feltbussmoduler** \n*Plug and play med IO-Link*\n\nMurrelektronik sine kompakte IO-Link master moduler gj\u00f8r det enkelt \u00e5 koble digitale sensorer og IO-Link instrumenter til Ethernet/IP. Et brukervennlig verkt\u00f8y for IO-Link instrumenter hjelper til med \u00e5 redusere tidsbruken ved installasjon og vedlikehold.\n\nKombinert med et bredt spekter av MURR Elektronik I/O huber og IO-Link analoge omformere kan fleksibiliteten til disse modulene \u00f8ke, og bidra til redusert hardware-kostnad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18503a55-ebcc-4c90-96e5-c884634b0eb4"}
+{"url": "http://jiaozuoquan.com/om/aktuelt/rektorbloggen/2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:47Z", "text": "\n\n\ud0b9\u788c\uad38\u77b3\u7a9f\ucc1c\ud5f7\\_\ud0b9\u788c\uad38\u5c3b\u9b27\u8ca2\u7c43\u80a1\uc218@ens vikeplikt\n\n Publisert 15. mai 2022 16:01\n\nArbeidet med ? utvikle de koronavaksinene som n? beskytter oss startet f?r samfunnet f?rste gang ble stengt ned. En m?ned etter at de f?rste gruppene av pasientene ble syke var koronavirusets genom med 30 000 nuklotider identifisert, sortert og lagt ut digitalt. En ny type \ud0b9\u788c\uad38\u77b3\u7a9f\ucc1c\ud5f7\\_\ud0b9\u788c\uad38\u5c3b\u9b27\u8ca2\u7c43\u80a1\uc218@, basert p? mRNA-molekyler og teknologier, er blitt et viktig forsvarsverk som dessuten trolig vil kunne m?te nye mutantviruser med LEGO-aktige ?plug and play? tiln?rminger. F?rst publisert i Khrono\u00a0p? nytt?rsaften. Ikke mindre aktuell n?.\n\n\n\nEurope's Universities must stand up for democracy\n\n Publisert 26. feb. 2022 09:03\n\nJeg er sv?rt glad for at UiO er en del av The Guild; en allianse av likesinnede sterke universiteter p? tvers av hele Europa. Vi arbeider daglig for akademisk frihet, for grunnleggende forskning og for ? bidra til samfunnets b?rekraft. Sammen utvikler vi oss videre; sammen er vi sterkere; og sammen st?r vi i disse m?rke dager n?r Europa, demokratiet og v?r frihet er under angrep. Vi manet i g?r Europas universiteter og det europeiske samfunnet til innsats - vi skal f?lge opp i dagene og ukene som kommer. Teksten f?lger under og er publisert her.\n\n\n\nTverrfaglighet uten faglighet blir bare tverr, sa klima- og milj?minister Espen Barth Eide under lanseringen av Oslo Science City i R?dhuset i h?st. Det er vi hjertens enige i. Vi m? for ? lykkes evne ? kombinere dybdekunnskap med bredde. Derfor er vi heftig begeistret for den syvende utgaven av konferansen Oslo Life Science. Den kombinerer fremragende vitenskap, kunnskapens rolle i forvaltning og politikk, karriereutvikling, helsen?ring og bio?konomi samt historie, kultur og innovasjon.\n\n\n\nStudentene m? ivaretas godt\n\n Publisert 30. jan. 2022 19:55\n\nSnart 2 ?r\\!\n\nEn rekke ulike hensyn skal l?ftes\u00a0og brynes mot hverandre n?r tiltakene mot koronasmitte i disse dager nok en gang vurderes. I denne helheten m?\u00a0studentene ivaretas. Jeg\u00a0mener det n? er n?dvendig ? ?pne opp for betydelig mer fysisk undervisning ved universiteter og h?yskoler.\n\n\n\nEn krevende tid \ucb6f ikke minst for stipendiatene\n\n\n5 nye ERC n?r Horisont Europa starter opp\n\n Publisert 10. jan. 2022 12:08\n\nOpprettelsen av the European Research Council (ERC) i 2007 representerer et vannskille i europeisk forskningspolitikk. Denne ordningen for fremragende forskningen har v?rt en gedigen suksess, og sikrer oppmerksomhet om grunnleggende forskning p? forskningsfronten. Det er stor grunn til ? glede seg over dagens tildeling av 9 starting-grants til forskere ved norske institusjoner. Fem av disse er fra UiO.\n\n\n\nV?pnene ble smeltet og brukt til plogjern\n\n Publisert 27. des. 2021 07:59\n\n1903 er ?ret for historien jeg alltid forteller n?r jeg har med gjester i Gamle festsal. Ettermiddagen da Kristian Birkeland tok i mot et stort publikum fra n?ringsliv, finansinstitusjoner, politikk og statsforvaltning til en gallaforestilling. Han skulle demonstrere sin elektriske kanon. Birkeland s? ut over forsamlingen og forsikret om at det hele ville foreg? totalt lydl?st. Det endte med et ?red?vende smell, en stor flamme ut av kanonens munning og en lysbue mot publikum. Den panikkslagne forsamlingen l?p ut fra salen. Eksperimentet var en katastrofe, men det var utgangspunktet for en av de viktigste innovasjonene i norsk historie.\n\nEt nytt godt UiO-?r\\!\n\n Publisert 20. des. 2021 20:31\n\nKj?re alle sammen\\! Tusen takk for innsats, energi og vilje i et ?r som b?de startet med og slutter med universitetet mer nedstengt enn vi kunne ?nske oss. Vi har likevel mye ? feire\\!\n\n\n\n Publisert 10. des. 2021 16:42\n\nArbeidet med utviklingen av Norges f?rste innovasjonsdistrikt har f?tt mye oppmerksomhet. Det har vanket b?de ris og ros i media, men ikke minst er det mange som vil bidra til at den overordna ideen realiseres. For Universitetet i Oslo, som er en av 11 medlemmer i medlemsforeningen Oslo Science City, handler dette om ? skape nye faglige muligheter innen forskning og utdanning, og om ? ta kunnskapen i bruk.\n\nI h?st kan det virke som om det viktigste sp?rsm?let p? utdanningsfeltet har v?rt hvorvidt forelesninger tilbys digitalt eller fysisk. Ved Universitetet i Oslo har vi siden semesterstart lagt mye vekt p? ? gjenskape et l?ringsmilj? der undervisere og studenter kan m?tes ansikt til ansikt og der studentene ogs? kan jobbe godt sammen i mindre grupper. Vi vet at mange studenter har savnet den unike l?ring som oppst?r i slike situasjoner.\n\n\n\nFellesl?ftet m? innfris\n Publisert 7. nov. 2021 09:07\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b50fbc76-70ba-46df-a285-4e39fb63b323"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/hage-og-uterom/snorydding/snofresere/54306575-snofres-classic-st24e-ariens", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:39Z", "text": "# Sn\u00f8fres Classic 24\n\nOregonVarenummer: 54306575 (GTIN: 751058044491)\n\n\n\n18\u00a0990,\u2013\n\n**OBS\\!** Bestillingstillegg kan tilkomme p\u00e5 bestillingsvarer\n\nHENT SELV\n\nF\u00e5 p\u00e5 lager hos 1 varehus\n\n**H\u00d8YDEPUNKTER**\n\n - Klargj\u00f8res f\u00f8r utlevering\n - Elektrisk start\n - Opptil 52.6 tonn sn\u00f8 per time\n - 61 cm fresebredde\n - Kastelengde opp til 12m\n\n## Produktdetaljer\n\nEnkel og brukervennlig sn\u00f8freser med 61 cm fresebredde. Kompakt design, lav vekt og brukervennlige kontrollspaker for enkel og hensiktsmessig betjening. Kan kun hentes i v\u00e5re varehus da den monteres og klargj\u00f8res f\u00f8r utlevering. Denne freseren har de samme gode egenskapene som andre Ariens sn\u00f8freser-modellene, i tillegg til 3 \u00e5rs garanti p\u00e5 maskin og gir. Kompakt og brukervennlig, Ariens AX208 motor med elektrisk start, 220V. 6/2 gir fremover/bakover, 2,5 quickturn utkaster betjening. Fjernkontroll av utkaster klaff. Motor: Ariens AX208/208 CC (6,5 hK) Kastelengde: 0,9-12,2 m Fresehus bredde/h\u00f8yde: 61 cm / 51 cm Akseltype: Hel aksel med l\u00e5sesplint Startsystem: 220 V / snorstart\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n92 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n87 cm x 68.6 cm x 113 cm\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ecc77bdb-28d8-46cf-8baa-960e382434b1"}
+{"url": "https://tarapi.no/emne/brystkreft-behandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:21Z", "text": "## Fra h\u00f8yfjellet til Ullev\u00e5l\n\n\n\n## Alt de aldri forteller deg om brystkreft \u2013 Vol. 2\n\n\n\n## Kj\u00f8r meg til gravlunden\n\n\n\n## Tramp-stamp og cellegift\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6487254-90fd-4aeb-ae34-43e97846466a"}
+{"url": "https://sandbuktas.no/varer-og-tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:20Z", "text": "## Brukthandel\n\n**Alt som selges i Brukthandelen har vi f\u00e5tt fra kommunens innbyggere. V\u00e5rt utvalg er til enhver tid avhengig av hva vi f\u00e5r inn.**\n\n - Vi tar ikke imot elektriske artikler\n - Vi tar ikke imot rester fra loppemarkeder etc.\n - Kl\u00e6r som leveres inn for salg m\u00e5 v\u00e6re rene og hele.\n - Det er begrenset hva vi kan ta inn av m\u00f8bler.\n - Vi ber om at innlevering skjer i \u00e5pningstiden.\n\n**Brukthandelen har \u00e5pent alle hverdager fra kl. 09:00 \u2013 15:00.**\n\n**For ytterligere informasjon:** \nKontakt Brukthandelen\u00a0**direkte p\u00e5 tlf. 41 40 94 74**. Eller ring\u00a0**hovednummer. 91 91 97 20, menyvalg nr. 2**\u00a0for Brukthandelen.\n\n\u00a0\n### VELKOMMEN TIL EN HYGGELIG HANDEL\\!\n\n## Jobbfrukt\n\nJobbfrukt er et abonnement p\u00e5 faste leveranser av fruktkurver til bedrifter. Hyppighet p\u00e5 levering og st\u00f8rrelse p\u00e5 fruktkurvene bestemmer kunden selv. Jobbfrukt er et samarbeid mellom Bama og vekstbedrifter. Du kan lese mer om jobbfrukt p\u00e5 www.jobbfrukt.no\n\n - Vi leverer abonnement p\u00e5 3, 5 og 7 kilos fruktkurver.\n - Vi kj\u00f8rer ut frukt p\u00e5 mandager og onsdager.\n - I tillegg kj\u00f8rer vi til Hatteng i Storfjord ukentlig.\n\n**Pr\u00f8v et abonnement og f\u00e5 f\u00f8rste kurv gratis\\!**\n\n**Gavekurver: \n**Vi kan ogs\u00e5 levere gavekurver til forskjellige anledninger\\!\n\nFor ytterligere informasjon: \nKontakt fruktansvarlig\u00a0**direkte p\u00e5 tlf.\u00a0906 50 662** \nEvnt. v\u00e5rt\u00a0**hovednummer: 91 91 97 20, menyvalg nr. 3.**\n\n## Gr\u00f8nn Zone\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 gi gamle ting nytt liv og har fokus p\u00e5 gjenbruk\u00a0og re-design. I v\u00e5r avdeling Gr\u00f8nn Zone har vi hovedsakelig egenproduksjon av tennbriketter, re-design og\u00a0s\u00f8m.\n\nVi produserer blant annet:\n\n - Vedposer\n - Handlenett\n - Bomullskluter av senget\u00f8y\n - Tennbriketter\n - \\+\u00a0ulike re-design produkter\n\nProduktene fra Gr\u00f8nn Zone stilles ut og selges i Brukthandelen.\u00a0Mange av disse blir ogs\u00e5 presentert p\u00e5 v\u00e5r Facebook side.\n\n**For ytterligere informasjon, ta kontakt p\u00e5 tlf. 41 40 94 74.**\n\n\n\nV\u00e5r Serviceavdeling p\u00e5tar seg mange ulike oppdrag for bedrifter, kommunen og private.\n\n**Blant annet:**\n\n - Utlevering av s\u00f8ppelbokser til husholdning\n - Skilting og enkelt vedlikehold av kommunale veger\n - Vedlikehold av veger og bygg til kommunale vann- og kloakkrenseanlegg\n - Klipping av gr\u00f8ntomr\u00e5der hos bedrifter\n - Vedlikehold og rydding rundt kommunale s\u00f8ppelcontainere\n - T\u00f8mming og rydding av d\u00f8dsbo\n\n**For ytterligere informasjon:** \nKontakt Service avdelingen direkte p\u00e5 tlf. 906 50 662 eller 950 48 343.\u00a0Evnt. v\u00e5rt hovednr. 91 91 97 20, menyvalg nr. 3 for service\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "568ff645-2663-43e7-b335-60d2a5d07677"}
+{"url": "https://oda.com/no/products/3148-vita-hjertego-vita-hjertego-lett-margarin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:46Z", "text": "# Vita Hjertego' Lett Margarin\n\n370 g, Vita Hjertego'\n\nkr\u00a067,57 /kg\n\nBeskrivelse fra leverand\u00f8ren\n\nVita hjertego' Lettmargarin er en margarin for de som \u00f8nsker et mer hjertevennlig og kaloriredusert alternativ til br\u00f8dskiva. Den er laget med raps- og solsikkeolje og inneholder 30 prosent mindre fett enn Vita hjertego' Margarin.\n\n370\n\nIngredienser\n\nVann, solsikkeolje (15,5 %), rapsolje (15,5 %), sheafett, skummet **melk** (4 %), kokosolje, salt, stabilisator (pektin), emulgator (monoglyserider av fettsyrer, **soyalecitin**), konserveringsmiddel (kaliumsorbat), vitamin A, vitamin D, fargestoff (betakaroten), aroma \n\nAllergener\n\nmelk, soyalecitin.\n\nN\u00e6ringsinnhold\n\nN\u00e6ringsinnhold pr. 100g/ml\n\nEnergi\n\n1490 kJ / 360 kcal\n\nFett\n\n40 g\n\nhvorav mettede fettsyrer\n\n8 g\n\nhvorav enumettede fettsyrer\n\n16 g\n\nhvorav flerumettede fettsyrer\n\n13 g\n\nKarbohydrater\n\n0.50 g\n\nhvorav sukkerarter\n\n0.50 g\n\nKostfiber\n\n0.50 g\n\nProtein\n\n0.50 g\n\nSalt\n\n1 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f2b445-42a3-4e88-ae1b-5a49046d1607"}
+{"url": "https://www.ikmwebshop.no/stasjonar?parent=10533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:17Z", "text": "# Stasjon\u00e6r kommunikasjon\n\nIKM Instrutek leverer elektronikk til mange bruksomr\u00e5der. I tillegg til terminaler, infrastruktur og tilbeh\u00f8r, vil du blant annet finne alarml\u00f8sninger, dispatchere, antenner og satellittelefoner. Ta kontakt med oss direkte hvis dere har spesielle prosjekter og vi vil hjelpe deg. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e0f309e-10d8-47fe-8ae0-a84c904d4574"}
+{"url": "https://www.borrebrygg.no/p/fat-servering/fat-tilbehor/bucket-blaster-keg-and-fermenter-washer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:55Z", "text": "\n\n# Bucket Blaster Keg and Fermenter Washer\n\nBucket Blaster er et rengj\u00f8ringssystem for fat, gj\u00e6ringstanker og mer. Med en kraftig pumpe spyler den ren det som plasseres over stativet. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 med ball lock tilkoblinger slik at f.eks stiger\u00f8r i corneliusfat blir ordentlig rengjort i samme operasjon. \nMed denne g\u00e5r rengj\u00f8ringen lekende lett og man f\u00e5r mer tid til \u00e5 gj\u00f8re det man egentlig vil, som \u00e5 sitte tilbake i en behagelig stol og smake p\u00e5 hjemmebrygget \u00f8l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059efe6d-e5e2-4d8c-8842-99a792fd0b27"}
+{"url": "http://barnigjen.blogspot.com/2011/05/give-awayen-er-trukket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:59Z", "text": "## onsdag 11. mai 2011\n\n### Give awayen er trukket\n\n\n\nOg vinneren er Retrobaby. Gratulerer s\u00e5 mye til deg. Send oss en mail p\u00e5 email@example.com og fortell hvilken modell og\u00a0hvilken st\u00f8rrelse du vil ha. \nTakk til alle dere som var med og tusen takk for alle rosende ord. Vi s\u00f8ker forhandlere til Knit-kitsene om noen foretningdrivende der ute\u00a0skulle v\u00e6re interessert.\n\n11:22 \n\n#### 2 kommentarer:\n1. \n \n Unni Strand11. mai 2011 kl. 12:15\n \n Gratulerer til vinneren\\!\n \n2. \n \n Anna11. mai 2011 kl. 12:44\n \u00d8v \u00f8v, jeg ville s\u00e5 gerne have vundet:-) \n Hvordan f\u00e5r man fat i elefantm\u00f8nstret (vesten) og garn? Hvad vil det koste, og kan det sendes til Danmark? \n \n KH \n Anna\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "336503b7-a498-46d6-9848-e54aa5f5c77f"}
+{"url": "https://bibeltemaer.no/luk-11-14-28/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:20Z", "text": "# Bibelvers fra Luk. 11. 14-28\n\n\u00c5nd, \u00c5ND - ond, \u00c5ND - Uren, Hjelp, Makt - makte\n\nJESU MAKT OVER ONDE \u00c5NDER.\u00a0 En gang drev han ut en ond \u00e5nd som var stum. Da den onde \u00e5nden f\u00f2r ut, begynte den stumme og tale, og folk undret seg.\u00a0\u00a0Men noen av dem sa: \u00abDet er ved hjelp av Beelsebul, herskeren over de onde \u00e5ndene, at han driver de onde \u00e5ndene ut.\u00bb\u00a0 v.24-26 N\u00e5r en uren \u00e5nd farer ut av et menneske, flakker den omkring over \u00f8de vidder p\u00e5 leting etter et hvilested, uten \u00e5 finne det. Da sier den: \u00abJeg vil vende tilbake til huset mitt, som jeg forlot.\u00bb Og n\u00e5r den kommer dit, finner den huset feid og pyntet. Da drar den av sted og f\u00e5r med seg sju andre \u00e5nder, verre enn den selv, og de flytter inn og sl\u00e5r seg til der. Og det siste blir verre for dette mennesket enn det f\u00f8rste\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e30ab4dc-feda-4336-8e0c-5149d96a91c2"}
+{"url": "https://video.slive.no/tarte-flambert-med-tiktok-kokken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:55Z", "text": "6\\. juni 2022\n\nTarte flambert er som en pizza, men den lages uten gj\u00e6r og med hvit saus. For \u00e5 gj\u00f8re retten superenkel bruker Kaia ferdig bunn som hun kjevler tynnere for \u00e5 oppn\u00e5 et spr\u00f8ere resultat. Kan brukes som snack eller en deilig lunsj. Inneholder: ferdig pizzabunn, r\u00f8mme, hvitl\u00f8k, r\u00f8dl\u00f8k og spr\u00f8stekt bacon-toppes med det du finner i kj\u00f8leskapet eller etter hva hjertet eller ganen \u00f8nsker\ud83d\udc37\n\nTarte flambert med TikTok-kokken Kaia Emilie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "023270cc-9b19-4a5d-b472-464bd382a28a"}
+{"url": "https://tysver-bygdeblad.no/2016/05/23/sander-sikret-tre-poeng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:53Z", "text": "\n\n# Sander sikret tre poeng\n\nFalkeid vant i kveld 1-0 over Trott 2 hjemme p\u00e5 Troppene. Sander Susort scoret m\u00e5let.\n\nAlf-Einar Kvalav\u00e5g\n\nPublisert 23. mai 16 kl. 20:35 Oppdatert 15. aug 19 kl. 17:23\n\nGjestene hadde ikke mye \u00e5 by p\u00e5 i en kamp uten alt for godt spill, og store m\u00e5lsjanser. Begge lag pr\u00f8vde seg f\u00f8r pause, men fikk ikke m\u00e5l. \nEtter pause fikk Sander Susort et langt oppspill fra h\u00f8yreback Shane Kevin Hagland, som han ekspederte sikkert i m\u00e5l. Han rundet keeper og trillet ballen elegant i det \u00e5pne m\u00e5let. \nFalkeid er n\u00e5 oppe p\u00e5 7. plass, plassen bak dagens motstander. \nI en annen kamp spilte Kolnes mot Vard. Det endte 6-7. \nP\u00e5 Stord vant Tiger 3-2 over Sveio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91c60abe-1a32-4d48-aeb5-92e91abf8f7e"}
+{"url": "https://wiki.math.ntnu.no/oppfrisk/2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:53Z", "text": "# Oppfriskningskurs i matematikk NTNU 7.-11. august 2017\n\nOppfriskningskurset er et frivillig og gratis kurs for (nye) studenter ved NTNU. Kurset varer i \u00e9n uke og avholdes uken f\u00f8r den ordin\u00e6re undervisningen og Teknostart begynner. Kurset er f\u00f8rst og fremst myntet p\u00e5 dem som \u00f8nsker en litt mykere start p\u00e5 semesteret. Kurset er ment \u00e5 gi et bedre grunnlag for \u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 matematikkemnene ved NTNU. I \u00e5r er det Susanne Solem som foreleser kurset. \n \nVelkommen\\!\n\n## Nyheter\n\n**11.08** Pr\u00f8ven med l\u00f8sningsforslag ligger n\u00e5 ute. Pr\u00f8ven skal v\u00e6re ferdigrettet og ligge i hyllene i Nordre Lavblokk innen 21. august. Lykke til videre med studiene\\! (:\n\n**10.08** Dagens slides inneholder informasjon om pr\u00f8ven. Oppm\u00f8te 09:00 i R1 i morgen. Lykke til\\!\n\n**07.08** I morgen, tirsdag, og p\u00e5 onsdag starter forelesningene 08:20.\n\n**07.08** \u00d8ving 1 ligger n\u00e5 ute.\n\n**04.07** P\u00e5meldingen til oppfriskningskurset er n\u00e5 stengt. Vel m\u00f8tt i R1 p\u00e5 mandag klokken 09.15\\!\n\n## Timeplan 2017\n\n| | Mandag 7/8 | Tirsdag 8/8 | Onsdag 9/8 | Torsdag 10/8 | Fredag 11/8 |\n| ----------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ----------- |\n| 08:15-09:00 | | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | | |\n| 09:15-10:00 | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Pr\u00f8ve (R1) |\n| 10:15-11:00 | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Pr\u00f8ve (R1) |\n| 11:15-12:00 | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Forelesning (R1) | Fasit (R1) |\n| 12:15-13:00 | | | | | |\n| 13:15-14:00 | \u00d8ving | \u00d8ving | \u00d8ving | \u00d8ving | |\n| 14:15-15:00 | \u00d8ving | \u00d8ving | \u00d8ving | \u00d8ving | |\n| 15:15-16:00 | (\u00d8ving) | \u00d8ving | \u00d8ving | (\u00d8ving) | |\n| 16:15-17:00 | | | | | |\n\nDet vil bli felles forelesninger f\u00f8r lunsj og regne\u00f8vinger med studentassistenter (\u00f8vingsveiledere) etter lunsj. Disse vil foreg\u00e5 i mindre grupper p\u00e5 egne rom. Mandag og torsdag st\u00e5r det \"\u00d8ving\" i parentes fra klokken 15:15-16:00. Dette betyr at det ikke vil v\u00e6re en studentassistent til stede, men at rommet er reservert slik at dere kan fortsette \u00e5 jobbe der uforstyrret. \n \nDe faglige ressursene som er tilgjengelige p\u00e5 siden vil ogs\u00e5 bli lenket til i timeplanen.\n\nKlikk for informasjon om hvor R1 er\n\nAlle forelesningene foreg\u00e5r i R1. R1 ligger i realfagsbygget. Adressen er H\u00f8gskoleringen 5. Du kan laste ned appen Mazemap (eller bruke web-versjonen) som du finner her. Mazemap inneholder kart og oversikt over alle bygninger og rom p\u00e5 campus.\n\nHusk at hele opplegget (utenom pr\u00f8ven) er frivillig, og at \u00f8vingene bare er laget for at nettopp du skal friske opp matematikkunskapene dine. Pr\u00f8ven som blir avholdt p\u00e5 fredag er obligatorisk, men den er kun laget for at dere selv skal f\u00e5 et bedre inntrykk av hva dere har l\u00e6rt og for \u00e5 gi dere trening p\u00e5 en pr\u00f8vesituasjon. Det gis ikke karakter p\u00e5 pr\u00f8ven.\n\n## \u00d8vinger\n\n - \u00d8ving 1\n\n - \u00d8ving 2\n\n - \u00d8ving 3\n\n - \u00d8ving 4\n\n## Pr\u00f8ve\n\nDet er ingen tillatte hjelpemidler; ikke engang kalkulator. Husk \u00e5 ta med blyant, viskel\u00e6r og ark til \u00e5 skrive p\u00e5. **Vennligst v\u00e6r presis\\!** \n \nPr\u00f8ven vil inneholde oppgaver fra hele kursets pensum, og vil vare i 90 minutter. Siden pr\u00f8vene skal rettes, m\u00e5 dere skrive navn, linje og gruppenummer (f.eks. Susanne Solem, Siv. ing. fysikk og matematikk, gruppe 0) p\u00e5 pr\u00f8ven. Navnet ditt kommer ikke til \u00e5 bli brukt til noe som helst; vi trenger navnene og gruppenummeret for \u00e5 kunne levere pr\u00f8ven tilbake. Pr\u00f8vene kan hentes i Nordre Lavblokk (stedet studentassistentene viste dere under Dag 1) i hyller som er merket med 1-13 hvor 1-13 svarer til gruppenummeret fra gruppeoversikten (bruk den gruppen du har m\u00f8tt p\u00e5 under \u00f8vingsveiledningen). \n \n**NB: Pr\u00f8ven er obligatorisk.**\n\n## Pensum\n\nKurset vil blant annet inneholde:\n\n - Den reelle tallinje (naturlige, rasjonelle og irrasjonelle tall)\n\n - Kartesiske koordinater (rette linjer, sirkler, disker og ellipser)\n\n - Funksjoner (definisjonsmengde, verdimengde, odde, like, delt forskrift)\n\n - Implisitte uttrykk\n\n - Kontinuerlige funksjoner (introduksjon)\n\n - Line\u00e6re ligninger (ligninger med flere ukjente)\n\n - Polynomer\n\n - Logaritme- og eksponentialfunksjoner (den naturlige logaritme)\n\n - Trigonometriske funksjoner\n\n - Formlikhet\n\nForelesningene i kurset vil utgj\u00f8re pensum, og kurset i seg selv krever ikke at man kj\u00f8per en pensumbok. Du kan ta med deg b\u00f8kene fra videreg\u00e5ende, men dette blir neppe n\u00f8dvendig.\n\n## B\u00f8r jeg ta kurset?\n\n#### Kursets innhold\n\nVi har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 repetere de grunnleggende regneferdighetene som *taes for gitt* p\u00e5 NTNU. I tillegg vil vi jobbe med den forst\u00e5elsen som trengs for \u00e5 klare \u00e5 anvende matematikken man egentlig kan p\u00e5 oppgaver man aldri har sett f\u00f8r. Vi vil ikke jobbe med de mer kompliserte temaene fra R2, slik som integrasjon og differensialregning. Dette gjennomg\u00e5es i sin helhet i de vanlige kursene (matematikk 1, analyse 1, etc). \n \nDu m\u00e5 selv gj\u00f8re en vurdering p\u00e5 om du vil ha utbytte av oppfriskningskurset. Vi har fokusert p\u00e5 \u00e5 lage et best mulig tilbud for dem som ellers ville synes Matematikk 1 og Analyse 1 er veldig vanskelig.\n\nVi har laget en forpr\u00f8ve du kan ta. Den burde gi en indikasjon p\u00e5 b\u00e5de innholdet og niv\u00e5et i kurset. Her er fasit dersom du \u00f8nsker \u00e5 sjekke svarene dine. \n \n#### P\u00e5melding\n\n~~P\u00e5meldingen er \u00e5pen.~~ P\u00e5meldingen stenger dersom kurset blir fullt (og senest torsdag 3. august). \n \n**Husk at hele kurset (forelesningene og \u00f8vingene) er frivillig, og at du ikke trenger \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 alle aktiviteter i regi av kurset selv om du er p\u00e5meldt. Det vil bli avholdt en obligatorisk pr\u00f8ve p\u00e5 kursets siste dag.** Merk at kurset er et frivillig og gratis tilbud s\u00e5 pr\u00f8veresultatet har ingen praktisk betydning; pr\u00f8ven er bare laget for at du skal \u00f8ve deg p\u00e5 en eksamenssituasjon. \n \n\n#### Forkurs i kjemi\n\nKjemi har et tilsvarende kurs, som f\u00f8rst og fremst er myntet p\u00e5 dem som ikke har hatt kjemifag p\u00e5 videreg\u00e5ende. Dessverre avholdes disse kursene samtidig. De som skal f\u00f8lge kjemikurset vil ha muligheten til \u00e5 delta p\u00e5 matematikkurset p\u00e5 mandag. Hvis du skal ha mye kjemi i studiet og f\u00f8ler deg utrygg p\u00e5 kjemien fra videreg\u00e5ende er det naturlig \u00e5 velge kjemikurset. Hvis du er trygg p\u00e5 kjemi eller bare skal ha ett kjemifag i studiet, da er det naturlig \u00e5 velge matematikkurset.\n\n2020-02-28, Hallvard Norheim B\u00f8\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8faad6-4970-498a-a4a0-376c120718f6"}
+{"url": "https://mail.bollmann.no/vinlegging/europris-rosavin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:35Z", "text": "# Europris Rosavin\n\n Sist oppdatert 21. januar 2020\nDet var tid for \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 en\u00a0 ny dunk. Siden venner anbefalte Europris Rosavin ble det den. Prisen p\u00e5 den var ogs\u00e5 168 kroner, og det skulle 4 kg sukker p\u00e5. Det er akkurat samme prosedyre p\u00e5 alle Le Baron hurtigviner frem til ferdigstillelse, hvor enkelte skal ha p\u00e5 smaksekstrakt.\n\nNy dunk var kj\u00f8pt inn. Denne ble renset p\u00e5 samme m\u00e5te for klargj\u00f8ring. 2 kg sukker ble kokt opp i 4 liter vann, og nedkj\u00f8lt til 30 grader, for s\u00e5 \u00e5 bli hellt p\u00e5 vinballongen. Pose A og 1, som er sitronsyre og vingj\u00e6r ble hellt p\u00e5. Deretter 12 liter vann kj\u00f8lt ned til 25 grader. Mellom hvert steg ble dunken ristet kraftig. Gj\u00e6rl\u00e5sen ble p\u00e5satt med vann til streken midt p\u00e5. Etter et par timer begynte det \u00e5 \"boble\" tiltagende til etter hvert intenst.\n\n\u00a0\nHalvannet d\u00f8gn senere ble det kokt opp 2 liter sukker i 3 liter vann, som ble nedkj\u00f8lt til 25 grader. Dette ble hellt p\u00e5 vinballongen som ble ristet, noe man gj\u00f8r en del av under prosessen. Rosavinen gj\u00e6ret n\u00e5 i 9 dager med daglig risting for \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat. Den ble m\u00e5lt til -5 mosvekt. Av erfaring vet jeg at man kan f\u00e5 vinen sterkere ved \u00e5 tilf\u00f8re med sukker. 200 gram sukker ble hellt i. Vinen begynte \u00e5 gj\u00e6re igjen 5 dager. I ettertid ser jeg at det ikke er s\u00e6rlig vits. Det tar bare lengre tid.\n\nS\u00e5 etter 14 dager fra legging ble den stoppet med pose 3 gj\u00e6rstopp og pose 4 chitosan. Med d\u00e5rlig erfaring fra ferskenvinen hvor \"b\u00e6rene\" satte seg fast i heverten pr\u00f8vde jeg ut en annen metode. **Helte forsiktig vinen ned i ny dunk gjennom en sil i trakten, til nesten bare bunnstoffet l\u00e5 igjen.**\u00a0N\u00e5r den var ferdig p\u00e5virket dette ikke klarheten p\u00e5 vinen i det hele tatt\\!\n\nEtt d\u00f8gn med gjentatt risting og s\u00e5 3 dager i ro p\u00e5 fryseboksen for riktig h\u00f8yde for omstikking. Etter \u00e5 ha sugd i heverten satt jeg igjen med 15 liter vi p\u00e5 ballongen. Jeg tok av \"koppen\" i bunnen av heverten og **stakk om resten av vinen nesten helt ned til bunnfallet** p\u00e5 en 5 liters dunk. Denne ble satt i ro i 2 dager og stukket om p\u00e5 vanlig m\u00e5te. N\u00e5 satt jeg igjen med 17 liter vin. Den var klar som r\u00f8d saft. Over ett d\u00f8gn sukret jeg den 3 ganger med 200 gram sukker hver gang.Den holdt da pluss 4 mosvekt.\n\nRosavinen ble satt til lagring p\u00e5 dunken i et kaldt rom i 14 dager f\u00f8r flasking. Den ble etterhvert veldig god. Husk t\u00e5lmodighet er en dyd\u00a0????\n\n\u00a0\n\n**Konklusjon:** \nVi ble veldig forn\u00f8yd med denne vinen. Halvt\u00f8rr, klar og spennede rose'aktig smak.\n\n**Pris:** \nKr 168 for vinsettet pluss 4 kg sukker blir kr 256 for 24 flasker vin.\n\n\u00a0\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "584088e9-8315-4f57-8d8f-b27260dab54b"}
+{"url": "https://www.menneskerettighetsakademiet.no/no/nyhetsarkiv/2021/besok-til-utoya.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:32Z", "text": "## Demokratibygging p\u00e5 Ut\u00f8ya\n\nPublisert: 31 Desember 2021\n\n\n\n> Neste gang tar vi med oss ungdommene\\! Ut\u00f8ya representerer en unik anledning til \u00e5 mobilisere unge mennesker til \u00e5 st\u00e5 opp mot anti-demokratiske holdninger.\u00a0\n\nDette var de enige om, partnerne i prosjektet \u00abSamfunnet, det er oss\u00bb, etter bes\u00f8ket til Ut\u00f8ya 26. november. I tillegg til Menneskerettighetsakademiet er ulike minoritetsnettverk i Oslo partnere i \u00abSamfunnet det er oss\u00bb. Prosjektet organisere demokratibyggende aktiviteter og bidrar til likestiling, anti-rasisme og \u00f8kt respekt for menneskerettighetene i hovedstaden.\u00a0\n\nDagen ble full av sterke inntrykk. Den guidede turen rundt \u00f8ya ble fint ledet av underviser Lara Aref. Hun formidlet om Ut\u00f8yas gamle historie, men s\u00e6rlig den nye. Det var en sterk opplevelse \u00e5 g\u00e5 inn i Hegnhuset og l\u00e6re mer om tragedien som utspilte seg 22. juli 2011. Senere ledet Aref en undervisningsmodul i Demokrati-senteret. Tematikken og den deltakende pedagogikken bidro til engasjement og diskusjon om menneskers individuelle ansvar for samfunn og fellesskap.\n\nBes\u00f8ket p\u00e5 \u00f8ya ble avrundet ved minnestedet for terrorens ofre.\u00a0\n\n\n\n### Ungdom fra Oslo til Ut\u00f8ya for \u00e5 l\u00e6re \u00a0\u00a0\n\nSjelden har en dag gitt s\u00e5 sterke impulser til \u00e5 reflektere rundt viktigheten av \u00e5 arbeide for demokrati og menneskerettigheter. Til neste \u00e5r planlegger partnerne i \u00abSamfunnet, det er oss\u00bb \u00e5 gjennomf\u00f8re et faglig opplegg for ungdom i sine nettverk i Oslo, for deretter \u00e5\u00a0ta dem med til Ut\u00f8ya for \u00e5 l\u00e6re.\n\n**\"Samfunnet, det er oss\" -prosjektet er st\u00f8ttet med midler fra Oslo kommune.\u00a0**\n\n*Nedenfor er noen bilder fra dagen p\u00e5 Ut\u00f8ya.*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "925510c6-421b-4df3-bfff-f79494078478"}
+{"url": "http://www.norgefotball.com/arsenal-vinner-premier-league-neste-sesong", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:58Z", "text": " - \n - \n\n# Arsenal vinner Premier League neste sesong\n\ntalkSPORT melder at Simon Jordan sa i et intervju at Arsenal vil vinne Premier League-tittelen neste \u00e5r og avslutte Manchester Citys dominans. Guardiolas lag har vunnet fire p\u00e5f\u00f8lgende Premier League-titler, billige fotballdrakter p\u00e5 nett\u00a0men Arsenal overlot spenningen med \u00e5 vinne denne sesongen til siste runde. Simon Jordan sier at Arsenal vil vinne Premier League-tittelen neste sesong etter flere p\u00e5f\u00f8lgende titteltap.\n\nSimon Jordan sa i intervjuet: \"Ja, jeg er kanskje litt vilk\u00e5rlig n\u00e5r jeg sier dette, men jeg tror Arsenal vil vinne Premier League neste sesong. Jeg tror det er en naturlig prosess. Arsenals siste poeng denne sesongen har allerede Poengsummen \u00f8kte fra 84 til 89 poeng \"I tillegg har Arsenals prestasjoner i Champions League ogs\u00e5 bevist at de er et lag som kan operere p\u00e5 flere fronter. Prestasjonene deres blir bedre og bedre, billige Arsenal fotballdrakter\u00a0manageren og noen av lagets taktiske avgj\u00f8relser blir ogs\u00e5 bedre, det er bare det at de gjorde feil i kampen mot Aston Villa og i julen, men de er virkelig gode for Mesterskapet er veldig konkurransedyktig. \"\n\n\n\n - #### Inter Milan og Varela har kommet til enighet om en ny kontrakt frem til 2029\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "699adb9f-d29b-456c-ac24-52dbccdcd07d"}
+{"url": "https://feiring.info/2015/09/10/hvor-og-nar-kan-jeg-stemme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:25Z", "text": "# Valg 2015: Hvor og n\u00e5r kan jeg stemme?\n\n \n\nI \u00e5r er det kommune \u2013 og fylkestingvalg, og Feiringregjeringa oppfordrer alle til \u00e5 bruke stemmeretten\\!\n\nDu kan stemme p\u00e5 Fl\u00f8ygir s\u00f8ndag 13.september kl. 16.00-20.00 og mandag 14.september kl. 10.00-20.00.\n\nSamtidig kan du ogs\u00e5 stemme til Kirkevalget og til valg p\u00e5 representanter til Feiring menighet.\n\nHusk valgkort og legitimasjon\\!\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fc68728-c4be-416c-9410-c54ecc5b6458"}
+{"url": "https://galar.no/hvorfor-det-er-viktig-a-teste-dorlasesystemet-ditt-for-a-oke-sikkerheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:56Z", "text": "# Hvorfor det er viktig \u00e5 teste d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten\n\n## Vi dekker hele Norge\n\n\u00c5 s\u00f8rge for sikkerheten i hjemmet er en topp prioritet for alle huseiere. Et viktig aspekt ved sikkerheten i hjemmet som ofte blir oversett, er regelmessig testing av d\u00f8rl\u00e5ssystemet. D\u00f8rl\u00e5sene er det f\u00f8rste forsvarsverket mot inntrengere, s\u00e5 det er avgj\u00f8rende for familiens og eiendelene dine at de fungerer som de skal.\n\nVi setter alle pris p\u00e5 f\u00f8lelsen av trygghet og sikkerhet i hjemmene v\u00e5re. I hverdagen er det lett \u00e5 ta beskyttelsen som d\u00f8rl\u00e5sene v\u00e5re gir, for gitt. Men \u00e5 sikre at disse systemene er p\u00e5litelige og effektive, er et viktig aspekt av sikkerheten i hjemmet som b\u00f8r vurderes.\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 s\u00f8rge for sikkerheten i hjemmet ditt, er d\u00f8rl\u00e5sesystemet et aspekt som ofte blir oversett. Mange huseiere m\u00e5 v\u00e6re mer oppmerksomme p\u00e5 regelmessig testing og vedlikehold av d\u00f8rl\u00e5sene sine. Et sikkert d\u00f8rl\u00e5sesystem er imidlertid avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre seg mot potensielle inntrengere og uautorisert adgang.\u00a0\n\nHer er 8 grunner til at det er viktig \u00e5 teste d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten:\n\n## 1\\. Forebygging av innbrudd:\u00a0\n\nN\u00e5r det gjelder sikkerhet i hjemmet, er et av de viktigste elementene \u00e5 vurdere effektiviteten til d\u00f8rl\u00e5sene dine. Regelmessig testing av d\u00f8rl\u00e5sene er et proaktivt tiltak som bidrar til \u00e5 identifisere potensielle svakheter eller funksjonsfeil, og som i siste instans kan forhindre innbrudd og uautorisert adgang. Ved \u00e5 ta dette enkle, men viktige skrittet kan du \u00f8ke sikkerheten og tryggheten til hjemmet ditt og familien din betraktelig.\n\nD\u00f8rl\u00e5ser er den f\u00f8rste forsvarslinjen mot inntrengere, og de spiller en viktig rolle i \u00e5 holde eiendommen og dine n\u00e6rmeste trygge. Over tid kan slitasje og elde svekke d\u00f8rl\u00e5senes integritet, noe som gj\u00f8r dem utsatt for sabotasje og innbrudd. Derfor er det viktig \u00e5 teste l\u00e5sene regelmessig for \u00e5 sikre at de fungerer optimalt.\n\nVed \u00e5 innlemme regelmessig testing av d\u00f8rl\u00e5ser i vedlikeholdsrutinen din, kan du oppdage eventuelle problemer f\u00f8r de eskalerer til sikkerhetstrusler. Testing av d\u00f8rl\u00e5sene inneb\u00e6rer \u00e5 se etter tegn p\u00e5 slitasje, sikre at l\u00e5semekanismen fungerer som den skal, og kontrollere at n\u00f8kler eller elektroniske adgangsenheter fungerer som de skal. Ved \u00e5 ta tak i eventuelle problemer med en gang, kan du forhindre at potensielle s\u00e5rbarheter blir utnyttet av potensielle inntrengere.\n\n## 2\\. Ro i sjelen:\u00a0\n\nDet kan v\u00e6re utfordrende \u00e5 finne ro i sinnet i dagens hektiske verden. En m\u00e5te \u00e5 oppn\u00e5 en f\u00f8lelse av trygghet og ro p\u00e5 er imidlertid \u00e5 s\u00f8rge for at d\u00f8rl\u00e5sene fungerer som de skal. \u00c5 vite at hjemmet ditt er sikkert kan gi en dyp f\u00f8lelse av lettelse, spesielt n\u00e5r du er bortreist i en lengre periode.\n\nViktigheten av sikre d\u00f8rl\u00e5ser kan ikke overvurderes. De er det f\u00f8rste forsvaret mot inntrengere og uautorisert adgang til hjemmet ditt. Ved \u00e5 investere i p\u00e5litelige d\u00f8rl\u00e5ser av h\u00f8y kvalitet kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at eiendommen din og dine n\u00e6rmeste er godt beskyttet.\n\nUansett om du bor i et travelt byomr\u00e5de eller i et fredelig forstadsomr\u00e5de, er behovet for sikre d\u00f8rl\u00e5ser konstant. Tryggheten som f\u00f8lger med \u00e5 vite at hjemmet ditt er sikret, gj\u00f8r at du kan fokusere p\u00e5 andre aspekter av livet ditt uten un\u00f8dvendig bekymring eller stress.\n\nFor deg som reiser mye, blir betydningen av sikre d\u00f8rl\u00e5ser enda tydeligere. N\u00e5r du er borte hjemmefra, enten det er p\u00e5 forretningsreise eller p\u00e5 ferie, er det uvurderlig \u00e5 kunne stole p\u00e5 sikkerheten til eiendommen din. Vissheten om at d\u00f8rl\u00e5sene fungerer som de skal, kan utgj\u00f8re en stor forskjell n\u00e5r det gjelder \u00e5 slappe av og nyte ferien til fulle.\n\n## 3\\. Beskytt verdisakene dine:\u00a0\n\nSom huseier er en av de viktigste prioriteringene dine \u00e5 s\u00f8rge for sikkerheten til verdisakene dine. Det er viktig \u00e5 beskytte disse gjenstandene, enten det dreier seg om personlige eiendeler, viktige dokumenter eller dyre smykker. Et sikkert d\u00f8rl\u00e5sesystem er avgj\u00f8rende for \u00e5 beskytte verdisaker og gi trygghet. Regelmessig testing av d\u00f8rl\u00e5sesystemet er n\u00f8kkelen til \u00e5 sikre at eiendelene dine er trygge og sikre.\n\nEt sikkert d\u00f8rl\u00e5sesystem er det f\u00f8rste forsvaret mot potensielle inntrengere og uautorisert adgang til hjemmet ditt. Det virker avskrekkende og hindrer innbruddstyver i \u00e5 komme seg raskt inn. Et p\u00e5litelig d\u00f8rl\u00e5sesystem gir deg ogs\u00e5 kontroll over hvem som kan komme inn i hjemmet ditt, noe som gir deg og familien din en f\u00f8lelse av trygghet.\n\nHvis du er p\u00e5 utkikk etter den billigste l\u00e5sesmed i Oslo for \u00e5 hjelpe deg med d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt, er det viktig \u00e5 finne en p\u00e5litelig og anerkjent fagperson som kan tilby tjenester av h\u00f8y kvalitet til en rimelig pris. Ved \u00e5 unders\u00f8ke lokale l\u00e5sesmeder og sammenligne deres tjenester og priser kan du finne det beste alternativet for dine behov og budsjett.\n\n## 4\\. Familiens sikkerhet:\u00a0\n\nSom huseier og familiemedlem er det alltid av h\u00f8yeste prioritet \u00e5 s\u00f8rge for sikkerheten til dine n\u00e6rmeste. Et avgj\u00f8rende aspekt ved sikkerheten i hjemmet er hvor effektivt d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt er. Regelmessig testing og vedlikehold av d\u00f8rl\u00e5sene kan redusere risikoen for sikkerhetstrusler betydelig og gi deg og familien din trygghet.\n\nD\u00f8rl\u00e5sen er det f\u00f8rste forsvarsverket mot uautorisert inntrengning i hjemmet ditt. Enten du har en tradisjonell n\u00f8kkelbetjent l\u00e5s eller et mer avansert elektronisk system, er det viktig \u00e5 teste l\u00e5sen regelmessig for \u00e5 sikre at den fungerer som den skal. Over tid kan slitasje, v\u00e6r og vind og andre faktorer svekke d\u00f8rl\u00e5senes integritet, noe som gj\u00f8r dem s\u00e5rbare for sabotasje eller innbrudd.\n\nVed \u00e5 teste d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt kan du identifisere eventuelle problemer, for eksempel l\u00f8se mekanismer, feil innretting eller slitasjespor, som kan sette sikkerheten i hjemmet ditt i fare. Ved \u00e5 ta tak i disse problemene raskt kan du forhindre sikkerhetsbrudd og opprettholde et robust forsvar mot inntrengere.\n\n\n\n## 5\\. Krav til forsikring:\u00a0\n\nSom huseier vet du hvor viktig det er \u00e5 ha en forsikring som beskytter din eiendom og dine eiendeler. Du b\u00f8r imidlertid v\u00e6re klar over at enkelte forsikringspoliser har spesifikke krav til vedlikehold av sikre d\u00f8rl\u00e5sesystemer.\n\nForsikringsselskapenes oppgave er \u00e5 redusere risiko. En m\u00e5te de gj\u00f8r dette p\u00e5, er ved \u00e5 kreve at huseiere har sikre d\u00f8rl\u00e5sesystemer. Sikre l\u00e5ser er grunnleggende for sikkerheten i hjemmet, ettersom de avskrekker potensielle inntrengere og bidrar til \u00e5 hindre uautorisert adgang til boligen din. Forsikringsselskapene kan redusere sannsynligheten for innbrudd og tyveri ved \u00e5 s\u00f8rge for at boligeiere har sikre l\u00e5ssystemer, noe som i siste instans minimerer risikoen for erstatningsutbetalinger.\n\nFor \u00e5 oppfylle forsikringskravene til sikre d\u00f8rl\u00e5sesystemer b\u00f8r boligeiere iverksette proaktive tiltak for \u00e5 sikre at l\u00e5sene er i god stand. Regelmessig testing og vedlikehold er n\u00f8kkelen til \u00e5 oppfylle disse kravene og sikre at forsikringsdekningen forblir gyldig.\n\n## 6\\. Forhindrer kostbare reparasjoner:\u00a0\n\nSom huseiere overser vi ofte vedlikeholdet av d\u00f8rl\u00e5ssystemene v\u00e5re helt til det oppst\u00e5r et problem. Ved \u00e5 identifisere og l\u00f8se problemer med d\u00f8rl\u00e5sene dine tidlig, kan du imidlertid unng\u00e5 kostbare reparasjoner eller utskiftninger. Regelmessig testing og vedlikehold er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre at l\u00e5sene dine er sikre og fungerer som de skal, og p\u00e5 den m\u00e5ten kan du unng\u00e5 uventede utgifter i forbindelse med sikkerhetsbrudd eller funksjonsfeil p\u00e5 l\u00e5sene.\n\nEn av de st\u00f8rste risikoene forbundet med fors\u00f8mte d\u00f8rl\u00e5sesystemer er potensialet for sikkerhetsbrudd. En defekt eller \u00f8delagt l\u00e5s kan gj\u00f8re hjemmet ditt s\u00e5rbart for innbrudd og inntrengere, noe som kan sette b\u00e5de eiendom og dine n\u00e6rmeste i fare. Ved \u00e5 ta tak i eventuelle problemer med d\u00f8rl\u00e5sesystemet ditt tidlig, kan du styrke hjemmets sikkerhet og unng\u00e5 de \u00f8konomiske og f\u00f8lelsesmessige konsekvensene av et sikkerhetsbrudd.\n\n\n\n## 7\\. Forbedret sikkerhet i hjemmet:\u00a0\n\nSom huseiere er det av h\u00f8yeste prioritet \u00e5 s\u00f8rge for sikkerheten til hjemmet og v\u00e5re n\u00e6rmeste. Et n\u00f8kkelelement i hjemmets sikkerhet er d\u00f8rl\u00e5ssystemet. Regelmessig testing og vedlikehold av denne viktige sikkerhetsfunksjonen kan \u00f8ke den generelle sikkerheten i hjemmet ditt betraktelig og gi deg og familien din trygghet.\n\nProaktiv testing av d\u00f8rl\u00e5sesystemet med jevne mellomrom virker avskrekkende p\u00e5 potensielle inntrengere. Innbruddstyver leter ofte etter svakheter i hjemmets sikkerhet, og et godt vedlikeholdt og regelmessig testet l\u00e5sesystem sender et tydelig signal om at hjemmet ditt ikke er et lett m\u00e5l. Dette enkle, men effektive tiltaket kan bidra til \u00e5 styrke beskyttelsen av eiendommen din og avskrekke uvedkommende fra \u00e5 ta seg inn.\n\n## 8\\. Trygghet i n\u00f8dsituasjoner:\u00a0\n\nN\u00f8dsituasjoner og kriser kan oppst\u00e5 n\u00e5r som helst, og det er viktig \u00e5 v\u00e6re forberedt for \u00e5 ivareta v\u00e5r egen og v\u00e5re n\u00e6rmestes trygghet og sikkerhet. Et aspekt som ofte overses n\u00e5r det gjelder beredskap, er d\u00f8rl\u00e5senes funksjonalitet. Enten vi st\u00e5r overfor en naturkatastrofe eller en sikkerhetstrussel, kan det \u00e5 ha fullt funksjonelle d\u00f8rl\u00e5ser utgj\u00f8re en betydelig forskjell n\u00e5r det gjelder \u00e5 sikre v\u00e5r sikkerhet og trygghet i kritiske situasjoner.\n\nI en n\u00f8dsituasjon fungerer d\u00f8rl\u00e5sene v\u00e5re som den f\u00f8rste forsvarslinjen, og utgj\u00f8r en barriere mellom potensielle trusler og hjemmet eller virksomheten v\u00e5r. Men det kreves mer enn bare \u00e5 installere d\u00f8rl\u00e5ser. Regelmessig testing og vedlikehold er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre at l\u00e5sene fungerer som tiltenkt n\u00e5r det trengs som mest.\n\nNaturkatastrofer som orkaner, tornadoer eller jordskjelv kan for\u00e5rsake strukturelle skader p\u00e5 bygninger, inkludert d\u00f8rer og l\u00e5ser. I slike situasjoner kan godt vedlikeholdte og robuste d\u00f8rl\u00e5ser forhindre uautorisert inntrengning og beskytte beboerne mot potensielle skader.\n\nCZU-d\u00f8rl\u00e5s for hjemmesikkerhet oppgradert versjon gjennomgang, et flott alternativ for hjemmet\n\n### Konklusjon\n\nSikkerheten i hjemmet b\u00f8r v\u00e6re en topp prioritet for alle huseiere. Selv om vi ofte overser betydningen av d\u00f8rl\u00e5sene v\u00e5re, er det viktig \u00e5 v\u00e6re klar over at de er den f\u00f8rste forsvarslinjen mot inntrengere.\u00a0\n\nRegelmessig testing og vedlikehold av d\u00f8rl\u00e5sene er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre familiens og eiendelene v\u00e5re. For \u00e5 f\u00f8le oss trygge og sikre i hjemmet v\u00e5rt m\u00e5 vi ta beskyttelsen som d\u00f8rl\u00e5sene v\u00e5re gir, p\u00e5 alvor.\u00a0\n\nVed \u00e5 innse viktigheten av et sikkert d\u00f8rl\u00e5sesystem og s\u00f8rge for rutinemessig vedlikehold kan vi forbedre den generelle sikkerheten i hjemmet og gi oss selv og v\u00e5re n\u00e6rmeste trygghet.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9e8e634-6f36-420a-9d94-5e237dd86129"}
+{"url": "https://www.elle.no/forhold-kjaereste-samliv/sivilstatus-singel-med-kjaereste/109703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:22Z", "text": "# Sivilstatus: Singel... med kj\u00e6reste\n\n\n\nFoto: Valentina Valdinoci/launchmetrics.com/spotlight\n\n## Du lar v\u00e6re \u00e5 fortelle andre at du er i et forhold. H\u00f8res det kjent ut?\n\nJEAN HANNAH EDELSTEIN\n\n Publisert tirsdag 14. februar 2023 - 12:56 Sist oppdatert tirsdag 14. februar 2023 - 15:07 \n\nI fjor bestemte jeg meg for \u00e5 dra p\u00e5 en kort ferie til Los Angeles. Det gledet jeg meg til; jeg skulle leie en liten Airbnb-leilighet i Venice og sykle til stranda hver dag. Videre skulle jeg jobbe litt p\u00e5 boka jeg skrev mens jeg drakk iste med gurkemeie. Jeg hadde nok bonuspoeng til \u00e5 betale flybilletten med (jeg bor i New York), og det var lett for meg \u00e5 ta meg fri fra jobben. Jeg bestilte leiligheten, og f\u00f8rst da, etter at alt var ordnet, kom jeg p\u00e5 at jeg m\u00e5tte fortelle det til kj\u00e6resten min. Som jeg bodde sammen med.\n\n\u2013 Jeg drar til Los Angeles i mai, sa jeg. Kan du passe p\u00e5 hunden?\n\n\u2013 Det kan jeg nok, sa han, noe sluk\u00f8ret.\n\n\u2013 Kanskje jeg skulle fortalt deg om dette f\u00f8r jeg bestilte flybilletten?\n\n\u2013 Det burde du ha gjort, sa han.\n\n### KULTURELT SETT SINGEL\n\nHan hadde et poeng, og enkelte ville til og med ha sagt at dette var et tegn p\u00e5 at jeg er tankel\u00f8s. Greit nok, og dette er et begrep jeg har funnet opp \u2013 b\u00e6r over med meg \u2013 jeg er kulturelt sett singel. Jeg var vant til \u00e5 legge reiseplaner p\u00e5 egen h\u00e5nd; dette har jeg gjort i \u00e5revis, s\u00e5 jeg syntes ikke det egentlig var s\u00e5 ille at jeg hadde glemt \u00e5 diskutere denne turen med kj\u00e6resten min p\u00e5 forh\u00e5nd. Jeg hadde helt enkelt kun oppf\u00f8rt meg s\u00e5nn som jeg pleide da jeg var singel; det var jo s\u00e5nn jeg var vant til \u00e5 gj\u00f8re ting.\n\nF\u00f8rste gangen jeg fortalte kj\u00e6resten min at jeg var kulturelt sett singel, var det for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 forst\u00e5 hvorfor jeg hadde laget en plan som kun inkluderte meg. Da jeg fortalte det til vennene mine, var det flere som mente at ogs\u00e5 de var kulturelt sett single. Dette var kvinner som hadde v\u00e6rt alene lenge, og som hadde trivdes med tanken p\u00e5 \u00e5 styre og planlegge livet sitt p\u00e5 egen h\u00e5nd. Enkelte, som jeg, hadde allikevel endt opp med en partner. Og noen var fortsatt alene.\n\nDenne tilstanden har f\u00f8rt meg mange steder, og spesielt i bryllup. Jeg har faktisk deltatt i 37 vielser, noe som er veldig mange n\u00e5r man kun er 36 \u00e5r. Jeg har g\u00e5tt alene i 32 av dem. P\u00e5 de fleste invitasjonene har det st\u00e5tt \u00abJean Hannah Edelstein med f\u00f8lge \u00bb fordi mine slektninger og venner som feiret sin evige kj\u00e6rlighet, h\u00e5pet at jeg i det minste hadde en jeg hadde sex med, og som jeg \u00f8nsket \u00e5 vise fram \u2026 Kanskje det faktum at jeg fikk s\u00e5 mange invitasjoner og hadde s\u00e5 f\u00e5 kj\u00e6rester \u00e5 vise fram, ikke hadde noen sammenheng?\n\n### \u00c5 kulturelt sett v\u00e6re singel er \u00e5 ha en sterk f\u00f8lelse av en singel identitet, uavhengig av din sivile status. Selv om du er i et romantisk forhold, ser du ikke p\u00e5 dette som noen begrensning for deg og dine planer og valg for framtiden. Med andre ord, s\u00e5 betrakter du ikke et forhold som det viktigste i livet, og du ser ikke p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re singel som et problem som m\u00e5 l\u00f8ses.\n\n\u00c5 leve alene ga meg mer tid til \u00e5 pleie vennskap. Og flere venner betyr flere bryllupsinvitasjoner \u2013 og, jeg ser den; mengder med venner betyr ogs\u00e5 mindre tid til \u00e5 finne en mann. Jeg har ikke alltid v\u00e6rt kulturelt sett singel.\n\nI ten\u00e5rene og tidlig i tjue\u00e5rene var jeg en stabil seriemonogamist. Den lengste tiden uten kj\u00e6reste var 10 dager. Som mange andre unge kvinner, tenkte jeg at \u00e5 v\u00e6re i et forhold var det eneste rette. Da det ble slutt med min tredje kj\u00e6reste, kun noen dager f\u00f8r 24-\u00e5rsdagen min, var jeg helt knust. Men jeg gikk ut ifra at jeg ville v\u00e6re i et nytt, seri\u00f8st forhold i l\u00f8pet av noen f\u00e5 uker. Jeg s\u00e5 p\u00e5 meg selv som en forhold-person; du kan si at jeg kulturelt sett var et parmenneske. Men jeg fortsatte ikke rett inn i et nytt forhold. Kanskje var det p\u00e5 grunn av alderen min, eller kanskje det var fordi jeg da bodde i en ny og fremmed by (London), hvor jeg ikke helt forsto hvordan jeg skulle navigere i det romantiske landskapet.\n\nUansett, i mangel p\u00e5 en partner jeg kunne dele regninger og ferier med, en som tr\u00f8stet meg n\u00e5r jeg var lei meg og fortalte meg at den nye frisyren min slett ikke var s\u00e5 ille, s\u00e5 begynte jeg \u00e5 se p\u00e5 singellivet som miserabelt. Jeg levde for s\u00e5 vidt ikke i s\u00f8libat eller var alene bestandig; jeg datet st\u00f8tt i jakten p\u00e5 en ny kj\u00e6reste, men hele denne perioden uten en fast mann i livet fikk meg til \u00e5 skj\u00f8nne at jeg slett ikke trengte \u00e5 ha et forhold for \u00e5 kunne leve et normalt liv.\n\n### \u00abIKKE BRA \u00c5 V\u00c6RE SINGEL\u00bb\n\nMin nye forst\u00e5else var ikke helt i tr\u00e5d med datidens sosiale normer. Jeg var 19 da den f\u00f8rste Bridget Jones-filmen kom, og av den l\u00e6rte jeg at det \u00e5 v\u00e6re en singel kvinne tidlig i 30-\u00e5ra ikke var helt bra; da hadde du v\u00e6rt temmelig inkompetent i forhold til \u00e5 h\u00e5ndtere livet ditt og du var panisk i forhold til \u00e5 finne en mann. Men det var i 2001.\n\nI dag kan en 32 \u00e5r gammel singel kvinne fortsatt oppleve \u00e5 f\u00e5 bekymrede kommentarer fra foreldre og lykkelig gifte venner om den manglende ektemannen. Men det vil ikke v\u00e6re mangel p\u00e5 venner som har valgt \u00e5 leve alene og som omfavner singellivet av hele sitt hjerte. Rebecca Traisters bok fra 2016, All the Single Ladies: Unmarried Women and The Rice of an Independent Nation, var et utmerket eksempel p\u00e5 hvor mye makt single kvinner har i dag \u2013 ikke bare p\u00e5 sjekkemarkedet, men ogs\u00e5 samfunns\u00f8konomisk og politisk. If\u00f8lge Traister er 51 prosent av ledende stillinger i USA besatt av single kvinner. \u00c5 v\u00e6re kulturelt sett singel handler ikke om \u00e5 v\u00e6re uten kj\u00e6reste eller \u00e5 v\u00e6re uavhengig eller ha tilfeldig sex med fremmede uten \u00e5 angre p\u00e5 det. Det er en livsstil som fokuserer p\u00e5 \u00e5 bruke ressursene dine p\u00e5 deg selv og dine ikke-romantiske forhold. Det vil si \u00e5 investere i forskjellige typer tilknytninger til folk, og \u00e5 ha styrke til \u00e5 g\u00e5 videre uten dem, om n\u00f8dvendig. Det handler om \u00e5 v\u00e6re trygg og tro p\u00e5 seg selv.\n\nJeg hadde ingen kj\u00e6reste \u00e5 r\u00e5df\u00f8re meg med n\u00e5r jeg skulle ta viktige avgj\u00f8relser \u2013 hvilket var greit n\u00e5r det var snakk om enkle valg, og ikke fullt s\u00e5 greit n\u00e5r det var vanskelige. Det var ingen som ventet p\u00e5 meg hjemme. Noen ganger kunne jeg riktig nok v\u00e5kne alene i den store senga og kjenne p\u00e5 et savn, men i det store bildet var jeg takknemlig og glad for \u00e5 kjenne mange interessante mennesker, \u00e5 ha s\u00e5 mange gode venner, \u00e5 ha s\u00e5 mye moro \u2026 Og glad for \u00e5 bli invitert i s\u00e5 mange bryllup. Men det m\u00e5 innr\u00f8mmes at jeg kjente p\u00e5 et snev av skadefryd hver gang jeg fikk h\u00f8re om par som slo opp \u2013 og at de n\u00e5 m\u00e5tte l\u00e6re seg \u00e5 fikse ting p\u00e5 egen h\u00e5nd. Jeg ble ganske god p\u00e5 platoniske forhold. Vennskap med menn som jeg ikke hadde lyst til \u00e5 ha sex med.\n\n### SAMMEN, MEN SINGEL\n\nDa jeg omsider fikk meg kj\u00e6reste, etter \u00e5 ha datet i fem \u00e5r uten \u00e5 ha kalt noen av disse mennene for kj\u00e6resten min, viste denne mannen seg \u00e5 v\u00e6re kulturelt sett singel. Vi hadde mye til felles, men vi var ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 smelte livene v\u00e5re sammen. Da vi til slutt gikk fra hverandre, var det fordi vi begge f\u00f8lte at det var p\u00e5 tide \u00e5 flytte sammen \u2013 men ingen av oss hadde egentlig noe lyst til det. Vi likte \u00e5 gj\u00f8re ting sammen, men innen rimelighetens grenser. Dette \u00absingle\u00bb tankesettet er ikke noe nytt. Britiske Joanna Scutts, forfatteren av boka The Extra Woman, forteller historien om amerikanske, single Marjorie Hillis. Hun skrev en popul\u00e6r selvhjelpsbok i 1936, og den ble startskuddet for en kvinnebevegelse som kalte seg \u00abLive Aloners\u00bb.\n\nDisse glamor\u00f8se kvinnene tok sine egne valg og levde ikke livene sine etter andres verdisyn og forventninger til dem. De var revolusjon\u00e6re i sin tid, og preget av datidens \u00f8konomiske endringer. Folk ventet med \u00e5 gifte seg til de hadde spart opp penger og hadde en trygg \u00f8konomi. Det ble lettere for single kvinner \u00e5 finne seg en jobb, uten \u00e5 d\u00f8mmes for at de var ute i arbeidslivet, enn det var for gifte kvinner. Dette f\u00f8rte til at flere kvinner s\u00f8kte og fant finansiell uavhengighet.\n\n### UAVHENGIG OG SELVSTENDIG\n\nPenger er fremdeles et tema blant kulturelt sett single personer. Noen ganger har jeg, som forfatter, v\u00e6rt intenst misunnelig p\u00e5 meds\u00f8stre som har kunnet lene seg til partnere med stabile jobber som har betalt husleien, mens de har kunnet utfolde seg kreativt i d\u00e5rligere betalte jobber. Andre ganger har jeg bare kjent p\u00e5 den vidunderlige friheten jeg har til \u00e5 p\u00e5 egenh\u00e5nd ta viktige valg i livet. Som for eksempel da jeg besluttet \u00e5 flytte til Berlin, uten at jeg trengte \u00e5 sp\u00f8rre noen om det var greit. Jeg utviklet en sterk tro p\u00e5 at ekteskapet ikke skulle v\u00e6re s\u00e5 bestemmende, eller avgj\u00f8rende, for mine personlige planer. Vel, dette viste seg \u00e5 v\u00e6re enklere i teori enn i praksis da jeg giftet meg i fjor.\n\nJeg glemte kanskje \u00e5 fortelle det i farta? Jeg er kulturelt sett singel, men jeg ble alts\u00e5 gift. Det 37. bryllupet jeg deltok i var mitt eget. For litt mer enn et \u00e5r siden m\u00f8tte jeg en mann og ble forelsket. Han tilga meg for at jeg dro p\u00e5 ferie til Los Angeles uten ham, og vi bestemte oss for \u00e5 gifte oss. En viktig \u00e5rsak til dette er utvilsomt at mannen min ikke er som meg. F\u00f8r vi ble sammen hadde han tre lange forhold bak seg, og to av kvinnene bodde han sammen med. F\u00f8r han og jeg flytta sammen, hadde jeg aldri delt hjem med en mann.\n\n### LYKKELIG GIFT\n\nJeg m\u00e5tte l\u00e6re meg \u00e5 v\u00e6re kulturelt sett litt mindre singel \u2013 jeg m\u00e5 for eksempel si ifra til ham om jeg blir sen hjem en kveld. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 slenge fra meg kl\u00e6rne mine midt i stua, siden jeg vet at s\u00e5nne ting irriterer ham. Jeg omg\u00e5s vennene hans, og jeg har v\u00e6rt lei meg for at mine single venner, som jeg f\u00f8r var mye sammen med, ikke lenger ser p\u00e5 meg som en av dem. \u00abJeg er kulturelt sett singel,\u00bb insisterer jeg, n\u00e5r de oppdaterer meg p\u00e5 hva som skjer i deres alenetilv\u00e6relser, men de har \u00e5penbart, forst\u00e5elig nok, mistet troen p\u00e5 at jeg er like engasjert som jeg en gang var.\n\nMannen min og jeg snakket sammen, og ble enige om \u00e5 gifte oss. Det var ikke noe frieri, ingen forlovelsesring, og p\u00e5 betingelse av at vi ikke hadde noe bryllup. Ikke bare det at jeg ikke hadde lyst til \u00e5 verken planlegge eller arrangere det, men tanken p\u00e5 en fest for \u00e5 feire ekteskapet v\u00e5rt som et h\u00f8ydepunkt i livet, ville totalt opphevet min status som en selvstendig person. Mannen min er veldig grei og im\u00f8tekommende, s\u00e5 vi viet oss p\u00e5 r\u00e5dhuset i New York. Det hele var over p\u00e5 tre minutter. Jeg hadde p\u00e5 meg en kremfarget Halston Heritage-kjole som jeg hadde kj\u00f8pt p\u00e5 nettet, og som ikke satt spesielt bra p\u00e5 meg. Men \u2026 Jeg bruker giftering. Jeg elsker mannen min, og jeg er lykkelig.\n\nJeg f\u00e5r tidsnok vite om jeg alltid kommer til \u00e5 v\u00e6re kulturelt sett singel. Kanskje jeg en dag kommer til \u00e5 klage over \u00e5 m\u00e5tte spise middag alene (pr i dag elsker jeg det) eller ta mannen min sitt etternavn? For \u00f8yeblikket gleder jeg meg over at jeg kjenner meg like knyttet til de single vennene mine som til dem som er i forhold. Og, ikke minst, til de vennene mine som er enige med meg n\u00e5r jeg forteller dem at kulturelt sett er jeg fortsatt singel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76e0c521-f946-45f4-89a4-822546b10326"}
+{"url": "https://tsplus.net/nb/virtual-printer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:08Z", "text": "# Virtuell skriver for fjernskrivebordsutskrift\n\n## TSplus Virtual Printer\n\nGi umiddelbar, sikker og p\u00e5litelig fjernutskrift for brukerne dine. Hver dag trenger organisasjoner i alle st\u00f8rrelser \u00e5 skrive ut sikkert fra ett sted, for eksempel hovedkontoret til en annen fjern beliggenhet som ikke er p\u00e5 det samme nettverket eller til og med i samme land. Det du trenger er en effektiv l\u00f8sning for fjernutskrift som fungerer raskt og s\u00f8ml\u00f8st, samtidig som IT-investeringene holdes relativt lave uten \u00e5 kompromittere sikkerheten... TSplus Virtual Printer er den praktiske l\u00f8sningen for fjernutskrift \u00e5 sette opp p\u00e5 serveren din. Den muliggj\u00f8r levering og frigj\u00f8ring av utskriftsdata mellom flere nettverk til en lokal skriver over en TSplus fjernforbindelse. Den virtuelle skriveren oppdager og kartlegger listen over lokale skrivere til serveren n\u00f8yaktig som om de var direkte tilkoblet. Brukerne opplever en jevn, problemfri utskriftsprosess - akkurat som om de skrev ut lokalt\\!\n\n## Skriv ut umiddelbart fra \u00f8kten din eksternt til skriveren din lokalt\n\nFor bedrifter som trenger \u00e5 sikkert sende og skrive ut dokumenter mellom kontorer p\u00e5 flere steder eller ansatte som \u00f8nsker \u00e5 skrive ut arbeidsdokumenter n\u00e5r de jobber hjemmefra, tilbyr den virtuelle skriveren en praktisk fjernutskriftsl\u00f8sning.\n\nOppsett av fjernutskrift er raskt og enkelt: TSplus Virtual Printer er driverl\u00f8s og krever lite konfigurasjon. N\u00e5r b\u00e5de server- og klientkomponentene er installert, tar det bare to klikk \u00e5 skrive ut fra fjernsesjonen til den lokale skriveren du velger.\n\nTSplus Virtual Printer er den fleksible og kostnadseffektive eksterne utskriftsl\u00f8sningen for \u00e5 redusere maskinvareinvesteringer og forenkle nettverksutskriftsadministrasjonen\\!\n\n## Den ultimate fjernutskriftsverkt\u00f8yet\n\nEnkel utskrift fra dine eksterne applikasjoner til din lokale skriver. Native utskriftsdialoger og raskere utskrift gj\u00f8r det til det ultimate verkt\u00f8yet for ekstern skrivebordsutskrift\\!\n\nSkriv ut fra en ekstern skrivebord eller en RemoteApp-\u00f8kt til skriveren din lokale skriver. Skriveromdirigeringsprogramvare som lar deg bruke lokale skrivere i eksterne skrivebords\u00f8kter.\n\nTSplus Virtuell skriver er en p\u00e5litelig og enkel l\u00f8sning for TSplus fjernskrivebordsutskrift.\n\nDet tillater \u00e5 bruke skriveren din lokalt i en ekstern skrivebord. Programmet oppretter en virtuell skriver p\u00e5 den eksterne serveren og kartlegger den til den lokale skriveren som om den lokale skriveren var koblet direkte til serveren. Dermed kan du skrive ut til den lokale skriveren fra den eksterne \u00f8kten eller applikasjonen.\n\n\n\nNettgrensesnittet lar deg f\u00e5 en komplett oversikt over serveren og nettstedets aktiviteter selv fra nettbrettet eller mobilenheten din\\!\n\n## TSplus Virtuell skriver for TSplus milj\u00f8er\n\nTSplus Virtual Printer er en utskriftsl\u00f8sning for TSplus-milj\u00f8er. Brukere skriver ut direkte til sine lokale skrivere uten \u00e5 installere skriverdrivere p\u00e5 noen TSplus-server.\n\nProgrammet best\u00e5r av arbeidsstasjon- og serverdeler. Arbeidsstasjonsdelen b\u00f8r installeres p\u00e5 den lokale datamaskinen eller tynnklienten. Serverdelen g\u00e5r til den eksterne serveren og oppretter den virtuelle skriveren. Den virtuelle skriveren er kartlagt over den eksisterende eksterne skrivebordsforbindelsen til en lokalt tilkoblet maskinvareskriver eller til og med nettverksskriver.\n\nDet er heller ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bekymre seg for drivere p\u00e5 serveren, da programvaren allerede har alt den trenger for \u00e5 fungere feilfritt.\n\n## Virtuelle skriverfunksjoner og fordeler\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n## Sikker fjernutskrift og separat tilgang\n\nTSplus Virtual Printer tar vare p\u00e5 dine konfidensielle opplysninger. Hvis det er flere enn \u00e9n bruker logget inn p\u00e5 den eksterne siden i et flerbrukermilj\u00f8, er hver skriver isolert innenfor sin individuelle \u00f8kt.\n\nDu trenger ikke \u00e5 bekymre deg for at dokumentet ditt med sensitiv data vil bli sendt til noen annens skriver, selv ved et uhell. Hver bruker kan kun se sine egne skrivere innenfor den eksterne \u00f8kten. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bla gjennom listen over enheter til andre brukere for \u00e5 finne skriveren din.\n\n\n\n\"Med TSplus Virtual Printer l\u00f8ste vi alle driverproblemer p\u00e5 et \u00f8yeblikk. Vi liker virkelig at programmet bare fungerer uten noen kompleks konfigurasjonsprosess.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec3a1dbc-ab55-48df-9608-6972183ab03c"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/glomex-zigboat-gateway", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:18Z", "text": "**ZigBoat Gateway** \n \nGatewayen er selve hjerte i systemet, denne er basert p\u00e5 en \u00e5pen plattform og du kan koble til s\u00e5 mange sensorer du \u00f8nsker til denne. For eksempel via en WebBoat 4G antenne \nsom du finner som tilbeh\u00f8r til denne pakken, vil gatewayen sende deg \"push varsler\" til din mobiltelefon om en alarm skulle g\u00e5.\n\nZigboat er ett 100% tr\u00e5dl\u00f8st system for overv\u00e5kning og samspill med b\u00e5ten via en applikasjon p\u00e5 din smarttelefon/nettbrett. ZigBoat benytter Zigbee teknologi, noe som gir str\u00f8msparende sensorer som gj\u00f8r at batteriene kan vare opp til 5 \u00e5r. For \u00e5 kunne overv\u00e5ke b\u00e5ten for eksempel hjemmefra kreves det at Gatewayen er tilkoblet internett. Dette kan v\u00e6re WiFi i havna eller via en Glomex WebBoat 4G-antenne selges separat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59315e82-e612-434e-8e02-aeb745b548f6"}
+{"url": "https://albamargroup.com/no/eiendom/3877/leilighet/nybygg/spania/alicante-costa-blanca/calpe/saladar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:27Z", "text": "##### Beskrivelse\n\nFANTASTISK LEILIGHET MED AVANTGARDE DESIGN I CALPE Hus med 3 soverom, med stor terrasse, to bad og utstyrt kj\u00f8kken. Bolig med omfattende fellesarealer med sv\u00f8mmebasseng og paddle-tennisbane. I tillegg tillater bredden p\u00e5 tomten optimalt sollys for boligene. Det ligger p\u00e5 en usl\u00e5elig beliggenhet i El Saladar-omr\u00e5det og noen f\u00e5 minutters gange fra den vakre Arenal-stranden. Bare 1 time fra Alicante flyplass og perfekt koblet til Valencia og Alicante med AP-7.\n\n##### plassering\n\n##### \u00d8konomi\n\nDenne informasjonen som er gitt her er gjenstand for feil og utgj\u00f8r ikke en del av noen kontrakt. Tilbudet kan endres eller trekkes tilbake uten varsel. Prisene inkluderer ikke kj\u00f8pskostnader.\n\n##### Beregn pantel\u00e5n\n\nMengde:\n\nRenter:\n\nVarighet:\n1 \u00c5r 2 \u00e5r 3 \u00e5r 4 \u00e5r 5 \u00e5r 6 \u00e5r 7 \u00e5r 8 \u00e5r 9 \u00e5r 10 \u00e5r 11 \u00e5r 12 \u00e5r 13 \u00e5r 14 \u00e5r 15 \u00e5r 16 \u00e5r 17 \u00e5r 18 \u00e5r 19 \u00e5r 20 \u00e5r 21 \u00e5r 22 \u00e5r 23 \u00e5r 24 \u00e5r 25 \u00e5r 26 \u00e5r 27 \u00e5r 28 \u00e5r 29 \u00e5r 30 \u00e5r\n\nDine m\u00e5nedlige utbetalinger vil v\u00e6re:\n\n##### Valutaveksling\n\n - **pounds:** 261.036 GBP\n - **Russisk rubel:** 261.036 RUB\n - **Sveitsisk franc:** 295.554 CHF\n - **Kinesisk yuan:** 2.403.399 CNY\n - **dollar:** 331.266 USD\n - **Svensk krone:** 3.494.661 SEK\n - **Den norske kronen:** 3.534.775 NOK\n\n##### **** \n\n##### takk for at du kontaktet oss\n\nF\u00f8rst av alt, takk for at du kontakter oss.\n\n### Lignende egenskaper\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b83d4c-b656-4008-879f-d4aa2507b72b"}
+{"url": "https://feiring.info/aktivitet/musikalskatter-forestilling-av-feiring-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:50Z", "text": "Elever fra 1. \u2013 10. trinn, ansatte fra skolen (l\u00e6rere, assistenter og renholdspersonell) + foresatte, instrumentl\u00e6rere fra kulturskolen og lokale musikere deltar.\n\nManus: Morten Fallet Haugli og Tonje Haukner.\n\n\n\nFeiring.info administreres av Feiringregjeringa\n\nVi formidler informasjon om bygda som er av interesse for de som bor i Feiring, har en tilknytning til Feiring eller tenker p\u00e5 \u00e5 flytte hit.\n\nFeiringministeren er ansvarlig for saker som legges ut. Nettredakt\u00f8ransvaret ligger hos PR-departementet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b3a196-42fd-46a1-99b7-7f69a9660b25"}
+{"url": "https://www.elle.no/dagens-horoskop/dagens-horoskop-sondag-30-juni/133731", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:44Z", "text": "# Dagens Horoskop: S\u00f8ndag 30. juni\n\n\n\n## Slik blir din s\u00f8ndag.\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert s\u00f8ndag 30. juni 2019 - 08:16 Sist oppdatert s\u00f8ndag 30. juni 2019 - 08:16 \n\n**V\u00e6ren 21/3-19/4**\n\nDu trosser et forbud idag og det f\u00e5r konsekvenser selv om de ikke er s\u00e5 alvorlige som du f\u00f8rst hadde trodd de skulle v\u00e6re. Dagen byr p\u00e5 ulike aktiviteter som har med jobb og utvikling \u00e5 gj\u00f8re, kanskje g\u00e5r du et kurs av noe slag.\n\n**Tyren 20/4-20/5**\n\nIdag gjelder det \u00e5 fokusere p\u00e5 riktige ting for det er s\u00e5 lett \u00e5 irritere seg over un\u00f8dvendige detaljer og det kommer bare til \u00e5 bli krevende for deg i lengden. I l\u00f8pet av s\u00f8ndagen kommer du til \u00e5 oppleve noe veldig unikt.\n\n**Tvillingene 21/5-20/6** \n\nDu finnes der for en venn n\u00e5r han/hun trenger deg og det kommer vennen din ikke til \u00e5 glemme. Vennen din er en person som har mye i livet sitt som er verdt \u00e5 kjempe for, men akkurat n\u00e5 ser vennen din bare de negative tingene og ikke det som faktisk er bra.\n\n**Krepsen 21/6-22/7**\n\nDu er litt rastl\u00f8s idag. Ting har ikke helt blitt som du trodde at de skulle bli og derfor f\u00f8ler du deg urolig. Egentlig burde du nyte livet her og n\u00e5, men som sagt s\u00e5 har du litt vanskelig for \u00e5 v\u00e6re helt forn\u00f8yd. \n\n**L\u00f8ven 23/7-22/8**\n\nDagen blir ganske hverdagslig for din del, det skjer ikke s\u00e5 mye som du vil at det skal. I l\u00f8pet av dagen f\u00e5r du en unik mulighet for \u00e5 \u00e5pne deg opp for en venn, sp\u00f8rsm\u00e5let er bare om du v\u00e5ger \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5 sak. \n\n**Jomfruen 23/8-22/9**\n\nDu er litt forvirret denne s\u00f8ndagen. Noen oppgaver du har viser seg \u00e5 ikke stemme og n\u00e5 funderer du p\u00e5 hvordan det har blitt s\u00e5nn her. Det handler kanskje om at du ikke helt lytter selv om du burde v\u00e6re oppmerksom. Tankene dine har en tendens til \u00e5 vandre i vei. \n\n**Vekten 23/9-22/10**\n\n\u00c5 vise s\u00e5 sterke f\u00f8lelser som du gj\u00f8r akkurat n\u00e5 kan v\u00e6re forl\u00f8sende. Det er deilig \u00e5 f\u00e5 utl\u00f8p for f\u00f8lelsene sine, uansett om man er oppr\u00f8rt, lykkelig eller forbanna. I l\u00f8pet av dagen f\u00e5r du en oppgave du m\u00e5 l\u00f8se.\n\n**Skorpionen 23/10-21-11**\n\nDu har planer idag, men du velger \u00e5 ikke gj\u00f8re noe som helst. Du har behov for en dag hvor det ikke skjer noe, slik at du f\u00e5r tid til \u00e5 ta deg av hjemmet. En gladnyhet f\u00e5r deg til \u00e5 fundere over sommeren. \n\n**Skytten 22/11-21/12**\n\nDu har det ganske bra, selv om det g\u00e5r litt opp og ned akkurat n\u00e5. Du savner noen som er borte mer enn du var klar over og derfor s\u00f8rger du for at dere har tett kontakt. Ettermiddagen bruker du p\u00e5 familie og slekt. \n\n**Steinbukken 22/12-19/1**\n\nDet blir en himmelsk skj\u00f8nn s\u00f8ndag hvor du slapper av og lever i nuet. Dagen tilbringer du med venner, familie og personer du bryr deg om. Kvelden bruker du p\u00e5 \u00e5 spise masse god mat. \n\n**Vannmannen 20/1-18/2**\n\nDu pr\u00f8ver \u00e5 ta det med ro, men akkurat idag har du litt vanskelig for \u00e5 slappe av og komme til ro. Du f\u00f8ler deg litt rastl\u00f8s og irritert uten at du helt vet hvorfor. I l\u00f8pet av ettermiddagen forandres hum\u00f8ret ditt og du blir mer harmonisk. \n\n**Fiskene 19/2-20/3**\n\nDu har veldige hum\u00f8rsvingninger akkurat n\u00e5, men idag er en uvanlig bra dag hvor du fokuserer p\u00e5 ting som betyr mye for deg. Du er gjerne med familien idag. Ettermiddagen og kvelden bruker du p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne ut av en misforst\u00e5else. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64503faa-2edf-4ea8-b7ad-6e90837086a7"}
+{"url": "http://ny.staal-il.no/2013/04/14/uavgjort-i-sesongapningen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:51Z", "text": "# Uavgjort i sesong\u00e5pningen\n\n Legg igjen en kommentar / Uten kategori / Av Staal Jorpeland IL \n\nDamene debuterte i 2. divisjon med 0-0 hjemme mot Arna-Bj\u00f8rnar 2 i ettermiddag. Staal var nok det beste laget, kampen sett under ett, men vi klarer ikke \u00e5 sette det avgj\u00f8rende m\u00e5let. I f\u00f8rste omgang skaper Staal de fleste sjansene, og flere ganger fikk vi tredd igjennom til Birte og Malin p\u00e5 topp, men en god keeper stoppet de fleste mulighetene. Vi ble nok ogs\u00e5 snytt for et straffespark, n\u00e5r Birte ble klart hindret i det hun rundet keeper, men klarte \u00e5 holde seg p\u00e5 beina. P\u00e5 cornere og frispark var vi ogs\u00e5 farlige, men ballen ville ikke inn. I andre omgang \u00e5pnet kampen seg mer opp, og spillet b\u00f8lget frem og tilbake. Fortsatt skapte Staal de st\u00f8rste sjansene, men Arna-Bj\u00f8rnar kom p\u00e5 et par farlige kontringer. De siste 15 minuttene presset Staal hardt p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 den avgj\u00f8rende scoringen, men kampen ebbet ut til 0-0. En solid kamp av Staallaget, som fortjente seieren idag, mot et Arna-Bj\u00f8rnar lag som ble norgesmestre for J19 ifjor. Neste kamp blir hjemme l\u00f8rdag 20.april mot H\u00f8yang.\n\nLaget: (4-4-2): Astri Koll-Frafjord (Martha Mosness 45) \u2013 Tove Tuntland (Ingrid Malmberg 70), Elin Norland, Marte Danielsen, Ida Nag \u2013 Helena L\u00f8vbr\u00e6k, Berit I. Austvoll, Amanda S. Wilson, Agathe Malmberg (Kristrun Gudnadottir 70) \u2013 Birte H. Svines (Karina Fjelde 78), Malin Lundmann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9512d41-b242-447a-b32e-3abbda004899"}
+{"url": "https://tyskfotball.com/tidligere-united-trener-takket-nei-til-thiago-alcantara-i-2013/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:21:57Z", "text": "# Tidligere United-trener takket nei til Thiago Alcantara i 2013\n\nJoakim Edvin Johansen\n\n\n\nDen tidligere Manchester United-treneren David Moyes hadde sjansen til \u00e5 hentet spansk stjernespiller i 2013. \n \nDavid Moyes avsl\u00f8rte angivelig muligheten til \u00e5 signere med Thiago Alcantara i 2013 da han overtok som sjef i Manchester United. \n\n**Les:** Leverkusen p\u00e5 tukt i Arsenal\n\n \nThiago har lenge v\u00e6rt den store temaet p\u00e5 overgangsfronten i internasjonalt fotball, hvor han har blitt koblet til blant andre Liverpool og United. \n \nMoyes erstattet Sir Alex Ferguson som trener p\u00e5 Old Trafford i 2013, etter at sistnevnte trakk seg som trener. Og bare Ferguson var angivelig en stor fan av Alcantara. If\u00f8lge ESPN hadde skotten satt opp en overgang med spilleren som spilte for FC Barcelona p\u00e5 den tiden. \n\n**Les p\u00e5:** Sporten.com ( United g\u00e5r for ett stortalent\n\n \nImidlertid avbr\u00f8t Moyes overf\u00f8ringen da han ble fortalt av United-ledelsen at det var andre problemer i spill, som Cristiano Ronaldo og Gareth Bale. \n \nAlcantaras skuffelse over \u00e5 ikke komme til Old Trafford varte imidlertid ikke lenge, og samme sommer byttet han til FC Bayern M\u00fcnchen. \n \nMed de tyske gigantene har han vunnet syv Bundesliga-titler og en gang Champions League p\u00e5 syv \u00e5r. \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e416c43c-2922-478a-abf8-82a063eec604"}
+{"url": "https://www.evidi.com/aktuelt/skaper-bedre-kundeopplevelser-med-cx360", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:52Z", "text": "# Uloba skaper bedre kundeopplevelser med CX360\n\n12.10.21\n### Uloba \u2013 Independent Living Norge arbeider for \u00e5 gj\u00f8re funksjonshemmede stolte, sterke og synlige, inkludert og likestilt som aktive bidragsytere i samfunnet. Gjennom \u00e5 tilby borgerstyrt personlig assistanse (BPA) som et frigj\u00f8ringsverkt\u00f8y for funksjonshemmede med et assistansebehov, kan funksjonshemmede leve frie og selvstendige liv.\n\nBPA er en ordning hvor funksjonshemmede personer selv rekrutterer sine egne assistenter og er arbeidsledere for dem. Som funksjonshemmet tar og har du styringen over eget liv, i forhold til hvem som assisterer deg, hva du trenger assistanse til, n\u00e5r du trenger den og hvor.\n\nBPA er en annen m\u00e5te \u00e5 organisere kommunens tjenestetilbud p\u00e5 enn kommunens egen hjemmetjenesteordning, og bidrar til at funksjonshemmede selv sitter i f\u00f8rersetet i sitt eget liv.\n\n\n\n## N\u00e5r man skaper historie er det verdifullt \u00e5 bevare den\\!\n\nHistorien om Uloba og samvirkets gr\u00fcndere er en sterk historie. Siden etableringen i 1991, hvor borgerstyrt personlig assistanse (BPA) ble skapt, har Uloba gjort en forskjell i livene til mange funksjonshemmede. Historier av slik verdi b\u00f8r ikke g\u00e5 tapt. Det b\u00f8r heller ikke fortsettelsen av historien som blir skapt n\u00e5.\n\nDynamics 365 implementeres med sikte p\u00e5 at Uloba selv skal kunne ta bedre vare p\u00e5 sine arbeidsledere og tilh\u00f8rende assistenter. Dette gjennom bedre samhandling. Samtidig skal de ha et sted hvor all historikk er tilgjengelig. Uloba hadde allerede gode rutiner for dokumentasjon, s\u00e5 \u00f8nsket om utbedring l\u00e5 i hvordan de skulle skape gode felles rutiner, som ogs\u00e5 ville styrke samarbeidet mellom avdelingene i organisasjonen.\n\nHos Uloba har Evidi blitt utfordret p\u00e5 hvordan \u00e5 tilpasse l\u00f8sninger etter universell utforming. M\u00e5let har v\u00e6rt at blinde skal kunne navigere i systemet via lyd og at CRM-brukere som ikke kan benytte mus, kan benytte piltastene for \u00e5 navigere seg. Dette sammen med fokus p\u00e5 tilstrekkelig markeringer og kontraster har v\u00e6rt i fokus.\n\n-----\nEngage \u2013 CRM som engasjerer og bidrar til vekst\n## En l\u00f8sning for alle\\!\n\nN\u00e5r man velger \u00e5 iverksette endring, er det avgj\u00f8rende \u00e5 f\u00e5 med seg CRM-brukeren. Dette gj\u00f8res best ved \u00e5 sette muligheter opp mot scenarier som er relevante for CRM-brukerens hverdag. Det har derfor v\u00e6rt viktig \u00e5 bevare fokus p\u00e5 brukerhistorien i prosessen - Hvorfor gj\u00f8r vi dette, og hva skal dette gi av verdi?\n\nKjerstin Dahl Hillestad er prosjektleder hos Uloba i denne leveransen, og har en sentral rolle hos kunden. Gjennom et godt samarbeid, hvor det er forst\u00e5else for b\u00e5de organisasjonens behov og mulighetene ved teknologien, er Evidi bedre rustet til \u00e5 kunne oppfylle gevinstrealisering sammen med kunden. Gode relasjoner som dette er mye verdt i en prosjektleveranse.\n\n***- CRM setter Uloba i stand til \u00e5 komme n\u00e6rmere medlemmer, arbeidsledere og assistenter. Dette var hovedintensjonen med \u00e5 ta i bruk et slikt system. Det handler om livet og hverdagen til folk, og dette systemet gir oss en unik mulighet til \u00e5 forst\u00e5 helheten for de vi er til for. Ved \u00e5 skape en felles hukommelse i Uloba, dokumenterer vi livet til v\u00e5re relasjoner gjennom CRM- systemet. Gjennom \u00e5 lagre historikken til v\u00e5re relasjoner, er vi bedre i stand til \u00e5 ut\u00f8ve jobben v\u00e5r for funksjonshemmede der ute, forklarer Dahl Hillestad.***\n\n\n\n\n\n## Det jobbes videre\\!\n\nDet er n\u00e5 fullf\u00f8rt sluttbrukeroppl\u00e6ring hos Uloba, og en av forventningene til systemet er at det skal sette informasjon i system. Dette vil gi CRM-brukeren mulighet til \u00e5 hente frem informasjonen de trenger for \u00e5 gj\u00f8re jobben sin p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Lena Mari Steinfjell er r\u00e5dgiver i Uloba, og synes l\u00f8sningen er b\u00e5de logisk og lett anvendelig. Hun, sammen med Asbj\u00f8rn Gjlje, er superbrukere p\u00e5 l\u00f8sningen, og har viktige roller b\u00e5de underveis og i etterkant av leveransen.\n\nL\u00f8sningen er i bruk, men et fullstendig bilde av sluttbrukerverdien vil f\u00f8rst kunne komme til syne i tiden fremover. Vi gleder oss til \u00e5 se resultatene i sin helhet og ser frem til et videre samarbeid med Uloba.\n\nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5re leveranser eller produkter? For \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan vi kan hjelpe din virksomhet med \u00e5 skape bedre kundeopplevelser, ta kontakt med v\u00e5re r\u00e5dgivere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae717da9-6830-4bd6-bca0-2f7d989cc8e3"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/mobilabonnement/ice-net/vmabpa/beste-du-far", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:43Z", "text": "Omtale av\u00a0 Arne\n\n06.06.2024 14:01\nSvar fra ice\n\nHei, Arne Tusen takk for en kjempehyggelig tilbakemelding; det setter vi stor pris p\u00e5. Pass p\u00e5 at du har dataroaming aktivert p\u00e5 telefonen slik at du enkelt kan veksle mellom v\u00e5rt eget nett og Telia sitt nettverk, som v\u00e5re kunder ogs\u00e5 har tilgang til. :) Mvh. Anne ice.no\n\nOmtale av\u00a0 Kolbj\u00f8rn S\n\nOmtale av\u00a0 Marie\nVeldig forn\u00f8yd med Ice, god og rask kundeservice. Billige priser har de ogs\u00e5, og god dekning.\nSvar fra ice\n\n31.05.2024 08:44\n\nvia Bedriftsportalen\nHei, Marie Tusen takk for en kjempehyggelig tilbakemelding. Det setter vi stor pris p\u00e5\\! :D Mvh. Anne ice.no\n\n### Veldig bra service\n\nOmtale av\u00a0 Knut H\n\n25.05.2024 17:36\n\nHar v\u00e6rt kunde siden forrige leverand\u00f8r ble kj\u00f8pt av Ice. Ikke hatt EN ting \u00e5 klage p\u00e5. Vennlig hjelpsom kundeservice, meget bra priser, bra dekning for mitt bruk. Bare positive opplevelser av ICE. Bytter IKKE \\! :)\n\n\n\nSvar fra ice\n\n27.05.2024 16:13\n\nHei, Knut\\! Det er jo supert \ud83d\ude0a Takk for hyggelig tilbakemelding\\! Mvh Julie ice.no\n\n### Litt d\u00e5rlig dekning\nOmtale av\u00a0 Silje\n\n25.05.2024 12:13\n\nDekningen kunne dessverre v\u00e6rt bedre. Er ellers forn\u00f8yd med Ice.\n\n\n\nSvar fra ice\n\n27.05.2024 11:28\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei, Silje Det er godt \u00e5 h\u00f8re at du jevnt over er forn\u00f8yd med ice, men d\u00e5rlig dekning vil vi jo ikke v\u00e6re bekjent av. Sendt oss gjerne en henvendelse med adressen din til \\[email\u00a0protected\\], s\u00e5 skal vi se n\u00e6rmere p\u00e5 forholdene hos deg. Pass p\u00e5 at du har dataroaming aktivert p\u00e5 telefonen til en hver tid. Mvh. Anne ice.no\n\n### Ice har blitt mye verre enn de var. Kundeservice er viktig\\!\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Martin\n\n24.05.2024 17:04\n\nByttet fra bedrift til privat, ble lovet at det ikke skulle komme noe bruddgebyr, ettersom det var samme nr, samme abbonnement, p\u00e5 samme 2 mennesker. Noen m\u00e5neder senere kom det regning p\u00e5 17000kr. Ringte ice bedrift og han i telefon var ekkel \u00e5 snakke med og veldig uhjelpsom, uten noe forst\u00e5lse. De lurer kundene.\n\n\n\nSvar fra ice\n\n27.05.2024 11:26\n\nHei, Martin Dette var leit \u00e5 h\u00f8re. Jeg f\u00e5r dessverre ikke hjulpet deg her p\u00e5 \u00e5pen vegg, men send gjerne en henvendelse til \\[email\u00a0protected\\], s\u00e5 skal jeg se n\u00e6rmere p\u00e5 saken din. Mvh. Anne ice.no\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder. \n \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f0da6e0-813d-4c88-9c74-260c023025fa"}
+{"url": "https://www.solhaugen.no/avdeling/sparbytunet-viken-hadeland", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:09Z", "text": "\n\nSparbytunet er godkjent for 4 plasseringer, i henhold til Lov om barneverntjenester \u00a0\u00a7\u00a7 4-4 i p\u00e5vente av langtidsplassering, 6-1 og 6-2.\n\n\u200d\nVi har egen treningshybel som gir mulighet for selvstendighetstrening. Sparbytunet er et sjarmerende hus, som tidligere har v\u00e6rt sm\u00e5bruk og det finnes en tilh\u00f8rende l\u00e5ve p\u00e5 eiendommen. Vi har en romslig \u00a0veranda og et stort gr\u00f8ntomr\u00e5de som brukes mye til aktiviteter b\u00e5de i \u00a0vinter- og sommerhalv\u00e5ret. P\u00e5 den n\u00e6rliggende avdeling Haugen, finnes det sv\u00f8mmebasseng, fotballbane og sk\u00f8ytebane som barna kan benytte seg av.\n\n\u200d\nHuset er lokalisert p\u00e5 Grindvoll i Lunner kommune. \u00a0Det er n\u00e6rhet til buss og tog. Matbutikker, fotballbaner, kj\u00f8pesenter, ungdomsskole og videreg\u00e5ende skole, bibliotek og kollektivtransport ligger alle innenfor en radius p\u00e5 15 km.\n\n\n\nSparbytunet er en stor bolig med flere fine oppholdsrom for ungdommene, blant annet egen aktivitetsstue og et velutstyrt musikkrom. Videre er det stort kj\u00f8kken, hvor ungdommene b\u00e5de alene og sammen med voksne, f\u00e5r utfolde seg om de har interesse for det.\n\n\u200d\nPersonalet p\u00e5 Sparbytunet jobber medleverturnus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5535a7a2-7cba-4473-919e-cab899a46f53"}
+{"url": "https://da.wikipedia.org/wiki/Kategori:Izmir", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:05Z", "text": "Dette er en kategori for byen Izmir og dens bygninger, institutioner, personer som er tilknyttet den, m.v.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9be5d77d-1b2f-4c30-be0f-fe0b28552a1a"}
+{"url": "https://www.heavenscent.no/products/oud-satin-mood-scented-soap", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:32Z", "text": "# OUD satin mood Scented Soap\n\nS\u00e5pestykke med en mild\u00a0duft av\u00a0OUD satin mood, en\u00a0varm og sensuell duft\u00a0med noter av\u00a0oud, tre, amber og rose.\n\n**Noter: fiol-akkord, geranium, rose olje, styrax, kanel, rose absolute, oud, benzoin, vanilje**\n\n**S\u00e5pestykke** \n**150g**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b6183ca-38dd-4463-85a7-9dec82c1c657"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dronning_Maud_Land", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:36:23Z", "text": "\n\n**Dronning Maud Land** er delen av det antarktiske kontinent mellom 20\u00b0 vestlig til 45\u00b0 \u00f8stlig lengde som utgj\u00f8r Norges territoriale krav i Antarktis. Kysten av dette omr\u00e5det ble i 1939 annektert av Norge, etter initiativ fra polarforsker Adolf Hoel, og omr\u00e5det har siden hatt status som norsk biland. Omr\u00e5det utgj\u00f8r omkring en femdel av Antarktis og har i st\u00f8rrelse rundt syv ganger s\u00e5 stort areal som Norge (med Svalbard), og er som resten av Antarktis, helt uten lokale folkegrupper. Det norske kravet grenser til det britiske kravet i vest og det australske kravet i \u00f8st.\n\nFabian Gottlieb von Bellingshausen er blitt tilskrevet oppdagelsen av det antarktiske kontinent, etter at han 27. januar 1820 rapporterte om observasjon av et islagt omr\u00e5de \u00abdekket med sm\u00e5 koller\u00bb i posisjon 69\u00b021\u2032S 02\u00b014\u2032V, ca. 30 km utenfor kysten av Dronning Maud Land.\n\nI perioden 1927\u20131937 utrustet forretningsmannen Lars Christensen, som drev med utstrakt hvalfangst i S\u00f8rishavet, tilsammen ni ekspedisjoner for \u00e5 utforske hvalforekomster utenfor det som senere er kjent som Dronning Maud Land. Ekspedisjonene gjennomf\u00f8rte ogs\u00e5 kartlegging av kysten og deler av fastlandet, blant annet ved hjelp av flyfotografering. I l\u00f8pet av ekspedisjonene ble Bouvet\u00f8ya, Peter I \u00d8y og *Dronning Mauds Land* (tidsriktig skriveform) erkl\u00e6rt for norsk territorium. Den 14. januar 1939 ble Dronning Maud Land offisielt annektert av Norge, gjennom Stortingsvedtak.\n\nTyskland gjorde krav p\u00e5 en del Dronning Maud Land mellom 20\u00b0E og 10\u00b0W fra 19. januar 1939. Omr\u00e5det ble kalt for Neuschwabenland, men det norske kravet ble levert bare uker f\u00f8r det tyske kravet.\n\nDen norske annekteringen var en hasteaksjon, ettersom den kjente norske polarforsker Adolf Hoel hadde via en tysk bekjents kone f\u00e5tt nyss om at Tyskland i all stillhet hadde sendt en vitenskapelig ekspedisjon med skipet \"Schwaben\", med det form\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re krav p\u00e5 dette omr\u00e5det. Hoel tok umiddelbart kontakt med statsminister Johan Nygaardsvold og utenriksminister Halvdan Koht, og Utenriksdepartementet gav Hoel i oppdrag \u00e5 skaffe frem dokumentasjon av norsk aktivitet i Antarktis. Noen f\u00e5 dager f\u00f8r den tyske ekspedisjonen kom frem, vedtok den norske regjeringen den 14. januar 1939 \u00e5 annektere atlanterhavskysten av det antarktiske kontinentet og gav omr\u00e5det navnet *Dronning Mauds Land*. Tyskland protesterte ikke mot den norske anneksjonen, og s\u00e5ledes er Dronning Maud Land i dag norsk biland (inng\u00e5r ikke i Kongeriket Norge).\n\nI 1959 undertegnet tolv nasjoner den internasjonale Antarktistraktaten som skal hindre at kontinentet skal bli benyttet milit\u00e6rt og sikre omr\u00e5det for vitenskapelige form\u00e5l. I dens artikkel IV er det klargjort at Norge som f\u00f8lge av traktaten ikke oppgir noen av sine eksisterende territorielle krav, men undertegnerne forplikter seg ogs\u00e5 til ikke \u00e5 hevde sine krav.\n\n## Geografi\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nDronning Maud Land ligger mellom 20\u00b0 vest og 45\u00b0 \u00f8st og omfatter Kronprinsesse M\u00e4rtha Kyst, Prinsesse Astrid Kyst, Prinsesse Ragnhild Kyst, Prins Harald Kyst, Kronprins Olav Kyst og selve polarplat\u00e5et, p\u00e5 norsk gjerne benevnt Kong H\u00e5kon VII Vidde, mens det internasjonalt aksepterte navnet er Antarktisplat\u00e5et. Fra isbremmene utenfor kystlinjen stiger landskapet med mektige isbreer gradvis til over 1000 meter. Der finnes flere omr\u00e5der med ruvende fjell og nunataker, de h\u00f8yeste rager over 3000 moh. Fra vest til \u00f8st ligger Vestfjella, Heimefrontfjella og Borgmassivet p\u00e5 Maudheimvidda, Gjelsvikfjella, M\u00fchlig-Hofmannfjella og Wohlthatmassivet i Fimbulheimen, S\u00f8r-Rondane og Belgicafjella som de mest fremtredende fjellkjedene. H\u00f8yeste punkt er Valkyrjedomen (Dome F, Dome Fuji) p\u00e5 3810 moh. i den \u00f8stlige delen av Kong H\u00e5kon VII Vidde, mens det h\u00f8yeste fjellet er J\u00f8kulkyrkja med 3148 moh.\n\nTre mektige isbreer drenerer denne delen av \u00d8st-Antarktis. Ved 20\u00b0 vest renner Stancomb-Willsstraumen vestover ut over Brunt isbrem. Grensen mellom Borgmassivet og Gjelsvikfjella og er preget av Jutulstraumen som gir n\u00e6ring til Fimbulisen. Mellom Wohlthatmassivet og S\u00f8r-Rondane renner av den 200 km brede Carsten Borchgrevinkisen.\n\n## Biologi\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nDet er flere arter sj\u00f8fugl som hekker p\u00e5 land, og ved kysten forekommer fire forskjellige selarter.\n\nPlantelivet i Dronning Maud Land er stort sett begrenset til lav, mose og alger som vokser i de sn\u00f8frie omr\u00e5dene med nunataker.\n\nDet er opprettet to spesielt fredede verneomr\u00e5der (ASPA) i Dronning Maud Land: ASPA nr. 141 (Yukidori Valley) ved L\u00fctzow-Holmbukta som har et typisk antarktisk fjellmarks\u00f8kosystem, og ASPA nr. 142 ved Svarthamaren som med n\u00e6rmere en halv million antarktispetrell (*Thalassoica antarctica*) har Antarktis' st\u00f8rste innlandskoloni av sj\u00f8fugl. Adgang til disse omr\u00e5dene er forbudt uten spesiell tillatelse.\n\n\n\nI Dronning Maud Land finnes et titalls forskningsstasjoner. Det gjennomf\u00f8res hovedsakelig forskning innen fag som glasiologi, geologi, meteorologi, seismologi, gravimetri, oseanografi, biologi og atmosf\u00e6risk vitenskap. F\u00f8lgende forskningsstasjoner er hel\u00e5rsbemannede (fra vest mot \u00f8st):\n\n - SANAE (S\u00f8r-Afrika)\n - Troll (Norge)\n - Neumayer (Tyskland)\n - Maitri (India)\n - Novolazarevskaja (Russland)\n - Syowa (Japan)\n\nEllers finnes det en rekke andre baser som enten kun har sommerdrift, eller er automatisk drevne meteorologiske stasjoner. Sverige og Finland opererer hver sin sommerbemannede stasjon, henholdsvis Svea og Aboa, side om side p\u00e5 nunataken Basen i Vestfjella.\n\nI forbindelse med Norsk Polarinstitutts 75-\u00e5rsjubileum i 2003 ble den norske forskningsstasjonen Troll oppgradert til en hel\u00e5rsstasjon, og Norge ble den siste nasjonen med kravomr\u00e5de i Antarktis som \u00e5pnet en hel\u00e5rsstasjon. Stasjonen ble opprinnelig satt opp av den norske Antarktis-ekspedisjonen 1989/90 og var en lett konstruksjon p\u00e5 100 m\u00b2. Stasjonen var kun egnet til bruk i sommerhalv\u00e5ret, fra november til februar.\n\n1. **^** https://web.archive.org/web/20120721073332/http://www.npolar.no/no/antarktis/dronning-maud-land.html.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3227999c-909f-4bcd-a806-7c56d66cac18"}
+{"url": "https://www.hydro.com/no/global/media/news/2020/eu-ordning-kan-fremme-norske-lavkarbonprodukter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:14Z", "text": "\n\n\u2013 Vi er glade for at EU i de reviderte retningslinjene for CO2-kompensasjonsordningen legger til rette for fortsatt produksjon av lavkarbonaluminium i Norge for et verdensmarked som stadig ettersp\u00f8r mer av v\u00e5re produkter, sier konsernsjef Hilde Merete Aasheim i Hydro.\n\n\u2013 For Hydros fornybarbaserte aluminiumsproduksjon vil forutsigbar og robust kompensasjon av det faktiske CO2-p\u00e5slaget i kraftprisene, utgj\u00f8re et sv\u00e6rt viktig bidrag for \u00e5 kunne opprettholde og videref\u00f8re driften, sier Aasheim.\n\nF\u00f8rste periode for CO2-kompensasjon startet i 2013 da aluminium ble inkludert i EUs kvotesystem ETS (Emission Trading Scheeme), og utl\u00f8per ved \u00e5rsskiftet.\n\n\n\nOrdningen kompenserer akt\u00f8rene som slipper ut minst klimagasser og gir \u00f8konomisk st\u00f8tte til kraftkrevende industri som er utsatt for karbonlekkasje. Dette skal motvirke at europeisk industri flytter produksjon til land som ikke har like streng klimapolitikk og at klimagassutslippene totalt blir h\u00f8yere.\n\n\u2013 EU anerkjenner aluminium som en viktig r\u00e5vare i klimasatsingen frem mot 2050. Slik vi ser de reviderte retningslinjene har EU lyttet til innspillene gitt fra Norge og Regjeringen. Samtidig gir EU norske myndigheter stor frihet til \u00e5 ivareta norske interesser. Gjennom \u00e5 implementere ordningen fullt ut i Norge kan dermed norske myndigheter opprettholde konkurranseevnen til norsk industri som konkurrerer internasjonalt. Det er viktig for mange norske arbeidsplasser, sier Aasheim.\n\nEtter at EU n\u00e5 har fastsatt rammene for ordningen er det medlemslandene, og Norge gjennom E\u00d8S-avtalen, som beslutter nasjonale retningslinjer som m\u00e5 godkjennes av EU-kommisjonen. Norske retningslinjer m\u00e5 notifiseres til ESA for godkjennelse.\n\nAluminium er p\u00e5 EUs liste over r\u00e5varer som skal bidra til \u00abGreen deal\u00bb med m\u00e5lsetning om \u00e5 gj\u00f8re Europa kliman\u00f8ytral i 2050. Hydro produserer rundt 1 million tonn aluminium i Norge basert p\u00e5 vann- og vindkraft, og som har blant verdens laveste karbonfotavtrykk. Dette skjer ved metallverkene i Sunndal, \u00c5rdal, H\u00f8yanger, Husnes og Karm\u00f8y. Hydro har innen EU ogs\u00e5 aluminiumproduksjon i Tyskland og Slovakia.\n\nHydro mener Norge har forutsetningene til \u00e5 skape verdens gr\u00f8nneste metallindustri. Norske lavkarbonprodukter kan spille en avgj\u00f8rende rolle for \u00e5 redusere globale CO2-utslipp og m\u00f8te den \u00f8kende ettersp\u00f8rselen etter disse produktene p\u00e5 tvers av en rekke sektorer.\n\nPublisert: 21. september 2020\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce62e5ef-c8d2-4f06-836a-6965f26e89ca"}
+{"url": "https://bathusetscene.no/tag/hygge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:38Z", "text": "## TagHygge\n\n\n\n22 april\n\n# Benny Borg, Cornelis, Elvis, Cash og Co\u2026.\n\nBenny Borg -Cornelis, Elvis, Cash & Co\u2026 \nI l\u00f8pet av den snaue halvannen time lange forestillingen viser Benny seg som visesangeren, showmannen og den allsidige kunstneren han er.\n\nBenny Borgs evne til \u00e5 v\u00e6re Elvis, Cash og hans praktfulle evne til \u00e5 formidle Cornelis Vreeswijk sin musikk er av solid merke. Benny \u00f8ser ut et knippe l\u00e5ter som er blitt klassikere i norsk popul\u00e6rmusikks historie.\n\nI upretensi\u00f8s trubadurstil byr han opp til allsang; ikke s\u00e5 underlig ettersom en del av l\u00e5tene sitter som skudd fra en Morgan Kane-revolver under huden p\u00e5 publikum.\n\nHer f\u00e5r du rett og slett alle de store l\u00e5tene til tre av noen av de st\u00f8rste popkulturelle fenomenene vi har sett samt noen norske klassikere i en gripende og uj\u00e5lete festforestilling.\n\nKun utstyrt med en Martin-gitar full av gromlyd og en fabelaktig stemme presenterer Benny en gjennomf\u00f8rt, profesjonell og nyansert forestilling, som tidvis f\u00e5r nakkeh\u00e5rene til \u00e5 reise seg i \u00e6rb\u00f8dig giv vakt.\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 1930\n\n\n\n11 oktober\n\n# LAVA\n\nLAVA FEIRER 40 \u00c5RS JUBILEUM I 2020\"\u00a0\n\n42 \u00e5r etter at bandet ble startet i \u00c5rdal, g\u00e5r Lava inn i et celebert jubileum, nemlig 40 \u00e5r siden de ga ut sitt debutalbum, Lava i 1980.\u00a0\n\nDette skulle bli starten p\u00e5 et livslangt eventyr og ikke minst en musikalsk reise av de sjeldne. \nLava har aldri oppl\u00f8st seg, alle har hele tiden v\u00e6rt dedikert til musikken fulltid.\u00a0\n\n9 studioalbum har det blitt, med release av nytt album i august 2019, Water, 12 nye l\u00e5ter i umiskjennelig Lava \u00e5nd, utf\u00f8rt av briljante ut\u00f8vere.\u00a0\n\n2020 blir et Lava konsert \u00e5r, med m\u00e5l om \u00e5 rekke over flest mulige scener i hele Norge og m\u00f8te flest mulig av sitt trofaste publikum\u2026 Lava live 2020 byr p\u00e5 et knippe av nytt materiale, i tillegg til de gode gamle l\u00e5tene fra bandets store repertoar. Vi snakker om tr\u00f8kk, musikalitet og musikalsk opplevelser..\n\nVelkommen\n\nLava p\u00e5 scenen er: Egil Eld\u00f8en \u2013 vokal, Svein Dag Hauge \u2013 gitar, Per Hillestad \u2013 trommer, Jonny Sjo \u2013 bass, Frode \u00d8stang Mangen \u2013 Keyboard og K\u00e5re Kolve \u2013 saxofon.\"\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 1800.\u00a0\n\n\n\n# AVLYST. Ny dato vil komme. Etter Stengetid og Onkel Bl\u00e5\n\nEtter stengetid (Tom Waits p\u00e5 norsk) og Onkel Bl\u00e5 (Bj\u00f8rn \"Krisa\" Kristiansen) deler konsertplakat p\u00e5 B\u00e5thuset Scene 1. mai.\n\nEtter Stengetid best\u00e5r av Maria Moe Grude, Kyrre Fritzner, Bjarne Gustavsen og Kristian Grude. Bandet ble opprinnelig dannet for \u00e5 spille egne tolkinger av Tom Waits l\u00e5ter, med norske tekster. Bandet er i disse dager i studio og jobber med eget materiale. Konserten 1. mai byr hovedsakelig p\u00e5 Waits' musikk, men ogs\u00e5 smakebiter fra egen produksjon.\n\nOnkel Bl\u00e5 best\u00e5r av Bj\u00f8rn \"Krisa\" Kristiansen, Tor Hauge og Inge Ulrik Gundersen.\n\nSupergitarist Bj\u00f8rn \u00abKrisa\u00bb Kristiansen, har for mange musikkinteresserte opparbeidet seg legendestatus etter sin tid i den norske gruppa Aunt Mary p\u00e5 70-tallet. Sammen med de to andre musikerne i Onkel Bl\u00e5, leverer han improvisasjoner og bluesl\u00e5ter av ypperste klasse. De musikalske referansene spenner fra Howlin Wolf til Ry Cooder, Eric Clapton og smeltedigelen av rock og blues fra b\u00e5de England og USA p\u00e5 70-tallet.\n\n\n# Hard Rock Legacy\n\nL\u00f8rdag 11 mai braker det l\u00f8s med en dobbel-konsert med Hard Rock Legacy \u2013 an evening with tributes to Europe and Dio\n\n\n\n# Pubkveld med Toini & the Rock\\`n\\`Roll AllStars\n\nVi inviterer til nok en Pubkveld med kurongbord, kortstokk og dansegulv og ren Hygge \ud83d\ude42\n\nBilletter a kr 150,- selges i d\u00f8ra.\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 19.30 \n(har vi flaks s\u00e5 er v\u00e6ret p\u00e5 go\u00b4siden og snekkerne ferdige med den splitter nye uteserveringen og nye utebaren slik at den kan tas i bruk. Da \u00e5pner vi tidligere i s\u00e5 fall).\n\n20 \u00e5rs aldersgrense\n\nH\u00e5per du finner veien hit til oss denne kvelden:)\n\nVelkommen til Dere alle:)\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\nRock'n'Roll Allstars er Toini Knudtsens aller nyeste musikalske prosjekt, der hun fremf\u00f8rer sine favorittl\u00e5ter innen klassisk rock'n'roll og vintage R\\&B sammen med noen av Norges aller beste musikere innen sjangeren \u2013 norsk vintagerocks superband\\!\n\nToini Knudtsen, Norges ubestridte rock'n'roll- \ndronning er kjent fra Toini & the Tomcats, der \nhun er bandleder, frontfigur og l\u00e5tskriver. Dessuten er hun primus motor for C\\&W-bandet Rio Bravo \nved siden av sitt virke som DJ med klassisk rock'n'roll som spesialfelt, og som programleder for Femtinist i NRK radio.\n\n\n\n14 september\n\n# Cash Commitment\n\nCash Commitment er en akustisk hyllest til Johnny Cash og June Carter som gir publikum en lun Cash-opplevelse ispedd funfacts og skr\u00e5blikk p\u00e5 livet han levde og det tidl\u00f8se ved musikken hans. \nKlassikere som Ring of fire, Folsom Prison Blues, Walk the Line og Big River kommer p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, sammen med de uforglemmelige duettene med June Carter, gjort til allemannseie gjennom filmen \u00abWalk the Line\u00bb.\n\nCash Commitment har h\u00f8stet lovord fra mange kanter siden den bejublede debutkonserten i Aurskog, og har blant annet spilt for en fullsatt kultursaler og utsolgt utesteder, i tillegg til festivaler og private events. \nEtter vellykkede opptredener i Drammen, Halden og i hovedstaden, startet det nye \u00e5ret med utsolgte konserter p\u00e5 Herr Nilsen i Oslo, i Lillestr\u00f8m og p\u00e5 Hamar kulturhus.\n\nBengt Jacobsen er kveldens maestro og sammen med Kine Steen Holst i tidsriktig innpakning, skaper de en varm og smittende Johnny og June-kjemi. \nDe to ringrevene Hans Ulviken og Bj\u00f8rn Bakke s\u00f8rger for et solid fundament p\u00e5 kontrabass og trommer.\n\nFra anmeldelsen av debutkonserten:\n\n\u00abDette var ikke bare en konsert, det var en forestilling \u2013 levert av fullblods underholdere \u2013 og publikumsresponsen var formidabel.\u00bb\n\n\u00abAntrukket i helsvart og med frasen \u00abHello, I'm not Johnny Cash\u00bb, feier han inn p\u00e5 scenen foran 350\u2013400 tilskuere. Publikum klapper takta umiddelbart og stemningen er satt.\u00bb\n\n\u00abM\u00f8rk som Eidsdammens dypeste hemmeligheter ei sommernatt stevnet han fram\u2026snakk om stemmeregister\\! Bengt beviste det ikke minst under Hurt. \nDet var rett og slett gripende.\u00bb\n\nLag deg en deilig h\u00f8stkveld her med venner og kjente.\n\nD\u00f8rene \u00e5pnes kl 19.30. \nKonserten starter kl 21.00 \n\nindustrilokalet ved bredden av Glomma. \nVelkommen\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c05667ba-f14d-47b7-9e1a-58c3e92e62eb"}
+{"url": "https://www.wingsandwheels.no/drommen-om-a-dra-pa-store-billop-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:26Z", "text": "\n\n# Dr\u00f8mmen om \u00e5 dra p\u00e5 store bill\u00f8p\n\n10 november 2022 by Magnus\n\nDet arrangeres mange motorsportskonkurranser i Norge, b\u00e5de for bil og motorsykkel, men mange av de aller st\u00f8rste bilsportene m\u00e5 du til utlandet for \u00e5 oppleve. Da snakker vi om for eksempel Formel 1 eller NASCAR, som er de virkelige publikumsvinnerne p\u00e5 internasjonal basis. Formel 1 kj\u00f8res p\u00e5 baner over store deler av verden, s\u00e5 ved \u00e5 dra p\u00e5 et l\u00f8p, kan du ogs\u00e5 oppleve et nytt land og kombinere det hele med en ferietur. Men hvordan f\u00e5r man r\u00e5d til en slik reise?\n\n## Spare eller l\u00e5ne penger?\n\nIdeelt b\u00f8r man jo spare opp penger til ferie og forn\u00f8yelse, men det kan ta tid, og bilsportsesongen er bare viss lang. Selvsagt finnes det de som har t\u00e5lmodighet til \u00e5 spare i mange \u00e5r for \u00e5 ha r\u00e5d til dr\u00f8mmereisen, men hvis du er litt mer ut\u00e5lmodig, er det kanskje bedre \u00e5 satse p\u00e5 et forbruksl\u00e5n. Du m\u00e5 likevel spare opp penger i etterkant for \u00e5 betale tilbake l\u00e5net, men da trenger du i hvert fall ikke \u00e5 utsette reisen fram til du har spart opp nok. Det er viktig \u00e5 velge billigste forbruksl\u00e5n og gode renter, slik at du ikke m\u00e5 betale tilbake mer enn n\u00f8dvendig. Legg ogs\u00e5 en god tilbakebetalingsplan. Nettavisen har gjort det litt lettere for deg \u00e5 finne markedets billigste forbruksl\u00e5n, slik at du ender opp med best mulig rente og vilk\u00e5r p\u00e5 pengene du l\u00e5ner.\n\n## Motorsport er best live\n\nSelv om det er fint \u00e5 oppleve motorsport p\u00e5 TV, blir dette aldri helt det samme som \u00e5 v\u00e6re ved selve banen og oppleve l\u00f8pene live. Det er en spesiell stemning der, i tillegg til lydene og luktene. Du kan ogs\u00e5 m\u00f8te og bli kjent med andre som elsker motorsport like h\u00f8yt som du selv gj\u00f8r. NASCAR er for eksempel en av de st\u00f8rste publikumssportene i USA, og det er stadig flere som f\u00f8lger NASCAR ogs\u00e5 her i Norge. NASCAR kj\u00f8res ofte p\u00e5 ovale baner, der farten er mye h\u00f8yere enn i vanlige Formel 1 l\u00f8p. Dette er alts\u00e5 en bilsport for deg som liker fart. Det skjer ogs\u00e5 mange uhell underveis, men det er sjelden noen blir alvorlig skadet. Skal du oppleve NASCAR live, m\u00e5 du til USA, og da kan et billig forbruksl\u00e5n komme godt med. Ta deg gjerne tid til \u00e5 oppleve landet og byen der l\u00f8pet foreg\u00e5r n\u00e5r du f\u00f8rst har tatt turen over dammen. USA har jo mye spennende \u00e5 by p\u00e5.\n\n2022-11-10\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e946d8-2841-40e6-b3a9-fdd59be6069c"}
+{"url": "https://bok365.no/artikkel/disse-vant-nordnorsk-forfatterlags-skrivekonkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:30:59Z", "text": "# Disse vant Nordnorsk forfatterlags skrivekonkurranse\n\nAv\u00a0 BOK365 \u00a0-\u00a0\n\n12\\. desember 2022\n\n\n\nLea Mathilde M\u00f8rk Bj\u00f8rkli (15) og Maria Ai Albertsen (17) er premiert i Nordnorsk forfatterlags skrivekonkurranse for ungdom.\n\nSist sommer utlyste Nordnorsk forfatterlag en skrivekonkurranse for ungdom i Nord-Norge og p\u00e5 Svalbard. Tema for konkurransen var \u00abKulturkr\u00e6sj\u00bb. Det var opp til deltakerne \u00e5 tolke temaet p\u00e5 sin m\u00e5te, og velge sjanger selv. Det kom inn \u00e5tte bidrag (noveller, dikt og essay) til konkurransen, og de to fagjuryene valgte ut to vinnere i hver av de to konkurranseklassene.\n\nDe fire vinnerne har alle skrevet noveller. Lea Mathilde M\u00f8rk Bj\u00f8rkli (15) fikk f\u00f8rstepremie i klassen 13-16 \u00e5r med \u00abEn stille kamp\u00bb. Amalie Kristine Berg (16) fikk andrepremie for \u00abGjort er gjort\u00bb i samme klasse. Novella \u00abKulturkr\u00e6sj\u00bb av Reidun 17 (anonym) fikk f\u00f8rstepremie i klassen 17-19 \u00e5r, og Maria Ai Albertsen (17) fikk andrepremie i den eldste klassen med novella \u00abF\u00f8lelsen\u00bb.\n\n**Feirer 50 \u00e5r**\n\n\u2013 Nordnorsk forfatterlag feiret 50-\u00e5rs jubileum i 2022. I et jubileums\u00e5r er man gjerne tilbakeskuende og ser p\u00e5 lagets historikk, men vi ville ogs\u00e5 inspirere unge, nordnorske stemmer, for landsdelen trenger nye stemmer for ei ny tid, sier Sylvi Jane Husebye, leder i Nnfs jubileumskomite. Hun fortsetter:\n\n\u2013 Skrivekonkurransen ble gjort mulig takket v\u00e6re \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Equinor, som ogs\u00e5 fyller 50 \u00e5r i \u00e5r. Denne st\u00f8tten har blant annet gjort det mulig for Nnf b\u00e5de \u00e5 by p\u00e5 premier til vinnerne og honorarer til juryene.\n\nTo fagjuryer har vurdert de innkomne bidragene: Jury for klassen 13-16 \u00e5r har v\u00e6rt forfatterne Stina Fagertun i Troms\u00f8, Edvin M. Eriksen p\u00e5 Lundenes, og John Roald Pettersen fra Napp i Lofoten, bosatt i \u00c5lesund. Jury for klassen 17-19 \u00e5r har v\u00e6rt forfatterne Jan Tore Nordeng p\u00e5 Senja, Caroline Kaspara Palonen i Harstad og Ingebj\u00f8rg Liland i Kj\u00f8llefjord.\n\nVinnertekstene er publisert p\u00e5 Nordnorsk forfatterlags nettsted, og de vil ogs\u00e5 bli publisert i Nnfs litter\u00e6re magasin \u00abSkarven\u00bb i 2023.\n\n\u00a0\nNobelprisvinner Jon Fosse er forfremmet til Storkors av St. Olavs Orden for sitt forfatterskap.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5200bdc3-97fa-4007-b97e-9e198bbd40bb"}
+{"url": "https://www.studvest.no/magasin/guide-for-ganen-har-du-hort-om-koldskal/114429", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:12Z", "text": "# Guide for ganen: har du h\u00f8rt om koldsk\u00e5l?\n\n## Jakten p\u00e5 koldsk\u00e5len og tykkmelken og kjernemelken\n\n\n\nBON APP\u00c9TIT: Kos deg med koldsk\u00e5l\\!\n\nMarthe Bleu Fast spaltist\n\n Publisert tirsdag 07. november 2023 - 01:00 Sist oppdatert tirsdag 07. november 2023 - 01:00 \n\n**Jeg har bodd** mye i Danmark, og i Danmark elsker de koldsk\u00e5l, en slags kulturmelk med eggedosis og med smak av sitron eller vanilje. Det ble tradisjonelt servert som en forrett om sommeren, og gj\u00f8res vel fortsatt hovedsakelig det.\n\nKj\u00e6resten min har snakket mye om koldsk\u00e5l i det siste. Han er dansk og jeg vil overraske ham, og lage det og levere det p\u00e5 d\u00f8ren. Man kan godt spise koldsk\u00e5l \u00e5ret rundt om man lager det selv, men det kan kun kj\u00f8pes i butikkene om sommeren i Danmark. Til koldsk\u00e5len serveres det vanligvis kammerjunkere, som er en liten knasende kjeks.\n\n**Oppskriftene varierer** litt med tanke p\u00e5 meieriprodukter, men det virker som de fleste bruker halvparten tykkmelk og andre halvparten med kjernemelk, som vi nesten ikke har i Norge lenger. Kjernemelk, eller buttermilk p\u00e5 engelsk, er det som blir igjen etter at man pisker fl\u00f8te til sm\u00f8r. Jeg vet ikke hvorfor, men i Norge blir dette sett p\u00e5 som et avfallsprodukt. Heldigvis har vi litt tykkmelk i dette landet enn\u00e5. R\u00f8ros produserer det, og jeg fant kartongen p\u00e5 Meny p\u00e5 Bergen storsenter for 38 kroner. Jeg ble oppriktig glad av \u00e5 se den.\n\n\n\nTykkmelk skal v\u00e6re veldig godt bakteriemessig, men er et nisjeprodukt for oss. Det er faktisk det\u00a0 mest solgte meieriproduktet i Danmark. Hvorfor har man tilgang til gresk yoghurt overalt, men ikke tykkmelk ? Det er jo merkelig. Jo mer jeg leser om det ser jeg hvor langt tilbake tykkmelken g\u00e5r. Det var noe folk drakk hver dag f\u00f8r i tiden, og n\u00e5 er R\u00f8ros de eneste i hele Norge som produserer det.\n\n**Jeg sender en mail** til Tine og sp\u00f8r hvorfor ikke ogs\u00e5 de produserer det. Svaret kommer nok f\u00f8rst om noen uker, men n\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let i alle fall stilt. Det er f\u00f8rste gang jeg smaker tykkmelk, og den har en veldig tykk konsistens, helt mild i smaken, avkj\u00f8lende, og det bobler i glasset av gj\u00e6ringen. Dette kan jeg godt drikke ett glass av hver dag.\n\nKjernemelken m\u00e5 jeg lage selv. Jeg heller den tykke fl\u00f8ten i et avlangt desiliterm\u00e5l og pisker med en stavmikser. Det gj\u00f8r nesten seg selv, etter 10 minutter skiller fl\u00f8ten seg, det er nesten religi\u00f8st \u00e5 se p\u00e5, \u00e9n del blir fast gult sm\u00f8r og resten en melkehvit v\u00e6ske, som smaker litt s\u00f8tt. N\u00e5 har jeg alt jeg trenger, og det krever nesten ikke noe arbeid.\n\n**Jeg finner ut** at jeg trenger ni desiliter fl\u00f8te for \u00e5 f\u00e5 fem desiliter kjernemelk, og at det til sammen blir mye mer sm\u00f8r enn jeg hadde tenkt. Men det er ikke dumt \u00e5 ha i kj\u00f8leskapet, det. Sm\u00f8ret skal jeg pr\u00f8ve \u00e5 lage hollandaise av en annen dag.\n\nN\u00e5r koldsk\u00e5len er ferdig lar jeg det st\u00e5 i kj\u00f8leskapet en times tid, f\u00f8r jeg heller det over p\u00e5 en stor gammeldags glassflaske, legger den i veska og g\u00e5r inn mot byen for \u00e5 levere den til min kj\u00e6re.\n\n\n\n**Oppskrift p\u00e5 koldsk\u00e5l / \u00e9n liter:**\n\n2 eggeplommer\n\n3\u20134 ss sukker\n\nfr\u00f8ene av 1/2 vaniljestang\n\n5 dl kjernemelk\n\n5 dl tykkmelk\n\neller: 1 liter skummet kulturmelk\n\n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\n\n1\\. Pisk eggeplommene sammen med sukker og fr\u00f8ene fra vaniljestang. F\u00e5 sukkeret til \u00e5 l\u00f8se seg opp s\u00e5 mye som mulig.\n\nBruk gjerne miksmaster til du f\u00e5r eggedosis.\n\n2\\. Tilsett kjernemelk og tykkmelk, eller eventuelt bare 1 liter skummet kulturmelk. Pisk alt godt sammen.\n\n3\\. Sett koldsk\u00e5len kaldt i \u00e9n time s\u00e5 smakene f\u00e5r satt seg.\n\nServeres med knuste kammerjunkere for den fulle opplevelse\\*\n\n##### \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2994432c-1e71-4fa1-a0e8-4f3e1a14f99a"}
+{"url": "https://gnistdesign.no/ledige-stillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:14Z", "text": "# Bli en del av Gnistfamilien\n\n## Ingen aktive stillinger \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 n\u00e5, men send oss gjerne en \u00e5pen s\u00f8knad.\n\nHar du tro p\u00e5 b\u00e6rekraftig teknologi og brukerfokusert design? Setter du godt h\u00e5ndverk og faglig integritet h\u00f8yt? Da vil du passe godt inn i v\u00e5rt stjernelag\\!\n\n**V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re internett mer brukervennlig, tilgjengelig og interessant \u2013 \u00e9n nettside av gangen.**\n\nForel\u00f8pig er vi lokalisert i Troms\u00f8 og Kv\u00e6fjord. Vi er b\u00e5de en flerspr\u00e5klig og internasjonal gjeng. Med nasjonalitetene norsk, svensk og brasiliansk har vi en god blandning av spr\u00e5k som svorsk, norwengelsk og Google translate.\n\nF\u00f8ler du at du passer inn? Send oss en e-post allerede i dag\\!\n\n## Det er ekstra stas hvis du har kunnskap om:\n\n### Brukerfokus\n\nEmpati og forst\u00e5else for brukerreisen.\n\n### Illustrasjon / animasjon\n\nMikroanimasjoner, infografisk illustrering og layout.\n\n## Vi kan tilby\n\n - En interessant og utviklende jobb i et veletablert byr\u00e5.\n - Trivelige, dyktige medarbeidere med lang erfaring.\n - Jevnlige sosiale tilstelninger p\u00e5 kontoret.\n - Sommerfest og julebord.\n - \u00c5rlig internasjonal konferanse (gjerne WordCamp), og jevnlig faglig p\u00e5fyll lokalt/digitalt.\n - God pensjonsavtale.\n - Variasjonsmuligheter med fleksitid og hjemmekontor.\n\n## Dette kan du forvente som en del av Gnistfamilien\n\n - Vi lever av v\u00e5rt gode navn og rykte, og vi er aldri bedre enn v\u00e5rt siste prosjekt.\n - Vi \u00f8nsker at alle skal ha det bra p\u00e5 jobben. Du skal bruke mye av tiden din hos oss s\u00e5 da m\u00e5 du trives. Din familie vil alltid komme f\u00f8rst, men like etter kommer jobben og \"Gnistfamilien\".\n - Vi tror at frihet og ansvar er n\u00f8kkelen for at b\u00e5de du og vi skal f\u00e5 det best mulig sammen. I v\u00e5r bransje m\u00e5 vi konstant utvikle oss, og da m\u00e5 vi ha frihet til \u00e5 jobbe fleksibelt. Vi \u00f8nsker minst mulig detaljstyring av dagen din, vi stoler p\u00e5 at du vet best og setter din stolthet i \u00e5 levere kvalitet og n\u00f8yaktighet til avtalt tid.\n - Gnist har alltid praktisert flat struktur \u2013 her er alle er like mye verdt og like viktige.\n\n\n\n## Si hei\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d32564d7-9f89-41ce-8015-ffb56f6627a2"}
+{"url": "https://safebemanning.no/blog/medlemskap-i-nho", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:53:28Z", "text": "\n\n## Medlemskap i NHO\\!\n\nVi har igjen valgt \u00e5 bli medlemmer i bransjeforeningen for bemanning i NHO Handel og Service.\n\nVi har igjen valgt \u00e5 bli medlemmer i bransjeforeningen for bemanning i NHO Handel og Service.\n\n## \n\nGrunnen til at vi \u00f8nsker dette felleskapet i ryggen er f\u00f8rst og fremst det \u00e5 v\u00e6re oppdatert politisk og juridisk, men ogs\u00e5 tilgang til maler, mulighet for \u00e5 bli Revidert Arbeidsgiver (RA Bedrift), bransjenettverk samt tilgang til gunstige innkj\u00f8psportaler.\n\nDet blir spennende tider og vi ser frem til nytt samarbeid med gjengen i NHO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d16f183-52b0-4a3a-b5db-ac67db48010c"}
+{"url": "https://act-gruppen.com/prosjekter/act-gruppen-merker-cocio-chokolademaelk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00377.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:12Z", "text": "# ACT Gruppen merker Cocio Chokoladem\u00e6lk\n\n**Cocio er en av verdens mest kjente produsenter av sjokolademelk og ACT Logimark Danmark har levert merkemaskinene deres. Cocios tekniske sjef forteller her historien om ACT Gruppen og Cocios felles samarbeid.**\n\n\u00a0\n\n\n*\u00abDa Cocio i 2007 skulle investere i nytt printerutstyr, hadde vi gjort oss noen erfaringer fra tidligere. Blant annet hadde vi mye\u00a0*\n*forskjellig utstyr, noe som gjorde at vi m\u00e5tte forholde oss til flere forskjellige leverand\u00f8rer p\u00e5 vedlikehold og service. Kostnadene p\u00e5 vedlikehold var stigende og vi hadde store lagre med reservedeler, blekk og solvent. Under produksjon var \u00aboppetid\u00bb for utstyret dalende og noen av maskinene var utslitt\u00bb,* sier Cocios tekniske sjef, Bo Boesen. Krav til nytt utstyr var: driftsikkerhet og brukervennlighet for Cocios operat\u00f8rer i produksjonen. Samtidig skulle vedlikeholdskostnadene ned, samt forbruk av blekk og solvent reduseres. *\u00abVi s\u00e5 en annonse hvor ACT Gruppen kj\u00f8rte en kampanje hvor man for en periode kunne pr\u00f8ve en Linxmaskin gratis. Det kunne jo ikke gj\u00f8re noen skade\u00bb,* sier Boesen. Forventningene til Linxprinterne ble fullt innfridd, og Cocio kj\u00f8pte maskiner som ble implemetert 2007/2008.\n\n\u00a0\nI 2009 ble det kj\u00f8pt inn ytterligere Linxprintere i forbindelse med med implementering av nytt\n\n*\u00abOppgaven ble gitt til ACT Gruppen, som implementerte en in-line linjel\u00f8sning hvor det er montert Linxprintere som skriver to koder, uten \u00e5 separere eller endre kj\u00f8rem\u00f8nster p\u00e5 boksene. Dette har gitt oss en l\u00f8sning med h\u00f8y driftssikkerhet og h\u00f8y printkvalitet p\u00e5 v\u00e5r bokslinje, utstyr til merking av bokser p\u00e5 en bokslinje. Oppgaven gikk ut p\u00e5 \u00e5 merke Cocios bokser mens de var tomme og kj\u00f8rte i tett rekke.\u00bb,* forklarer Cocios tekniske sjef. I 2010/2011 \u00f8nsket Cocio \u00e5 integrere alle merkemaskinene slik at de ble tilkoblet nettverk og styrt i en database med varenummer og ordrekoder. ACT Gruppen p\u00e5tok seg oppgaven og implementerte en l\u00f8sning med touchskjermer.\n\n*\u00abCocio har n\u00e5 f\u00e5tt et velfungerende system til alles tilfredshet, sier han.- I dag har vi flere Linxmaskiner til r\u00e5dighet. Disse har innfridd v\u00e5re forventniger med hensyn til stor driftsikkerhet. De er ogs\u00e5 lette \u00e5 betjene av v\u00e5re operat\u00f8rer i produksjonen. Jeg kan kun anbefale disse maskinene til andre som skal ha nytt printerutstyr\u00bb,* avslutter en tilfreds Bo Boesen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7adacf15-e37e-4335-892d-bfb98129e6b9"}
+{"url": "https://www.flaaronning.com/products/strikkevotter-tro-haap-kjaerlighet-sort-hvit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:28Z", "text": "### Strikkevotter\n\nVarme og komfortable strikkavotter i myk\u00a0ullblanding og vakkert strikkam\u00f8nster.\u00a0\n\nDesign: tro, h\u00e5p og kj\u00e6rlighet \nFarge: sort/hvit \nSt\u00f8rrelse: one-size \nMateriale: 50% ull +\u00a050% akryl\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52e3ffe0-093a-4b57-a965-0953b4cf9ac2"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/stor-interesse-for-leilighetene-i-naersenteret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:19Z", "text": "# Stor interesse for leilighetene i N\u00e6rsenteret\n\n26/10/2018\n\n\n\n\nL\u00f8rdag startet man salget av de 27 innflyttingsklare leilighetene i N\u00e6rsenteret i Vikersund. Og man opplever stor interesse for leilighetene som har en prislapp p\u00e5 mellom 2 og 7 millioner kroner. Torsdag hadde man sin andre visning. Og under visningen ble leilighet nummer tre solgt. Og Kate Sand\u00f8 i DNB Eiendom regner med at flere leiligheter blir solgt de n\u00e6rmeste dagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6c2a2f-f627-4e32-a5a2-d2f9eda79027"}
+{"url": "https://www.toi.no/publikasjoner/tilgjengelig-familievern-en-analyse-av-befolkningens-tilgang-til-familieverntjenesten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:58Z", "text": "Familieverntjenesten skal v\u00e6re et tilbud til hele befolkningen, og spesielt til familier som beh\u00f8ver r\u00e5d og veiledning om samlivsproblemer og andre vansker. Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet (Bufdir) har gitt f\u00f8ringer om at Familieverntjenestens kontorer skal v\u00e6re tilgjengelige for hele befolkningen innen to timers reisetid med bil og kollektivtransport. Analysene v\u00e5re viser at tjenesten i stor grad er tilgjengelig med bil, men i mindre grad med kollektivtransport. Bare tre prosent av befolkningen har over to timer reisetid med bil til sitt kontor, mens andelen er ni prosent med kollektivtransport. Tilgjengeligheten er betydelig lavere i Nord-Norge og Midt-Norge enn i de s\u00f8rlige regionene. Vi konkluderer med at et effektivt tiltak vil v\u00e6re \u00e5 utvide tilbudet p\u00e5 utekontorene, noe som ville hatt en positiv effekt p\u00e5 tilgjengeligheten til tjenesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcefc043-0d7e-4832-ba16-1b48799e6719"}
+{"url": "https://www.desert-candles.com/nb/project/fra-marrakech-4-dagers-turs-til-sahara-orkenen-og-kystbyen-essaouira/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:20Z", "text": "\n\n# FRA MARRAKESH: 4 dagers tur til Sahara \u00f8rkenen og kystbyen Essaouira\n\nNoen av h\u00f8ydepunktene er Atlasfjellene, festningsbyen Ksar Ait Ben Haddou og filmbyen Ouarzazate.\u00a0 Berberlandsbyer og gr\u00f8nne palmedaler. Kameltur og sandbrettkj\u00f8ring i \u00f8rkenen. Sove i en \u00f8rkenleir omringet av h\u00f8ye sanddyner, en helt magisk opplevelse. Bes\u00f8k i en keramikklandsby og teppehovedstaden i Marokko. Overnatting i Taroudant, byen med kallenavnene \u00abLille Marrakech\u00bb og \u00abBestemora til Marrakech\u00bb. Turen avsluttes i fiskerbyen Essaouira med sin gamle medina og lange strender.\n\n\ue601\n\n - **Start:** Marrakech \u2013 v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r henter deg p\u00e5 ditt hotell eller gjestehus\n - **Stopp:** Essaouira \u2013 v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r slipper deg av p\u00e5 ditt hotell eller gjestehus eller eventuelt annet \u00f8nsket sted\n - **Varighet:** 4 dager (mulighet til \u00e5 forlenge)\n - **Transport:** Privat 4\u00d74 Landcruiser med aircondition\n - **Spr\u00e5k:** Sj\u00e5f\u00f8r/guide snakker engelsk og fransk\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n**DAG-FOR-DAG PROGRAM**\n\n\u00a0\n##### Dag 1: Marrakesh - Atlasfjellene - Kasbah Ait Ben Haddou - Draa dalen - Zagora\n\nTuren starter kl. 09:00 om morgenen n\u00e5r sj\u00e5f\u00f8ren henter deg i v\u00e5r komfortable 4\u00d74 Landcruiser ved ditt hotell eller riad (gjestehus) i Marrakesh.\n\nTuren g\u00e5r til **H\u00f8y-Atlasfjellene** som tilbyr en fantastisk panoramautsikt, via de svingete veiene i fjellpasset **Tizi n Tichka**. Det h\u00f8yeste punktet er p\u00e5 2.260 m.o.h.\n\nVi fortsetter til vi kommer til ber\u00f8mte **Ksar Ait Ben Haddou**. Byen er en velbevart, gammel festningsby som er bygget i terrakotta farget leire. Den er oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCO's verdensarvliste og har en imponerende arkitektur som er karakteristisk for S\u00f8r-Marokko. Vi bes\u00f8ker byen til fots med en lokal guide. Lunsj i Ait Ben Haddou.\n\nEtter lunsj fortsetter vi s\u00f8rover, via byen **Ouarzazate**, ogs\u00e5 kjent som Marokko's Hollywood og \u00abporten til Sahara\u00bb. Mange kjente Hollywood filmer er filmet inn her (ogs\u00e5 i Ait Ben Haddou), som f.eks. \u00abGladiator\u00bb, \u00abJesus fra Nazareth\u00bb, \u00abLawrence of Arabia\u00bb, episoder fra \u00abGames of Thrones\u00bb og mange flere. Ogs\u00e5 norske filmmakere har v\u00e6rt der og filmet inn blant annet \u00abKaptein Sabeltann og skatten i Lama Rama\u00bb og Posten's julereklame.\n\nVi fortsetter gjennom den frodige **Draa dalen**, hvor vi svinger av hovedveien en liten stund. Her f\u00f8lger vi den gamle karavanruten som gikk mellom Timbuktu og Marrakech. Vi kj\u00f8rer langs frodige palmetr\u00e6r til vi ankommer **Zagora**.\n\n**Middag** og overnatting p\u00e5 gjestehus i Zagora.\n\n##### Dag 2: Tamegroute - M'hamid - Erg Chigaga sanddyner - \u00d8rkencamp\n\nEtter frokost reiser vi videre s\u00f8rover mot nomadelandsbyen **M'hamid**. P\u00e5 veien stopper vi p\u00e5 et keramikkverksted i landsbyen Tamegroute. Her kan du se hvordan nydelig og fargerik keramikk lages med tradisjonelle metoder. Den gr\u00f8nne keramikken er den mest karakteristiske for Tamegroute.\n\nDet er ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bes\u00f8ke stedets historiske koranbibliotek og medersa (religi\u00f8s skole) som ligger ved siden av keramikkverkstedet. Biblioteket inneholder eldgamle skrifter med blant annet matematikk, astronomi, medisin, vers fra Koranen skrevet i nydelig kalligrafi og mer. Historisk har byen v\u00e6rt et religi\u00f8st senter i den islamske verdenen. Idag er Tamegroute en liten landsby og mange reisende kj\u00f8rer rett forbi uvitende om den's skatter.\n\nVi fortsetter i cirka 1,5 time til vi kommer til **nomadelandsbyen M'hamid**. **Her spiser vi lunsj**. M'hamid er siste landsby f\u00f8r \u00f8rkenen og her stopper den asfalterte veien og \u00f8rkenen begynner.\n\nEtter lunsj kj\u00f8rer vi offroad vi innover i Sahara \u00f8rkenen og passerer forskjellige \u00f8rkenlandskaper som erg (sanddyner), reg (steinete omr\u00e5der) og hamada (steinplat\u00e5er). Underveis ser vi flokker med esler og kameler. Etter cirka 1,5 til 2 timers offroad kj\u00f8ring i v\u00e5r 4\u00d74 Landcruiser ankommer vi **\u00f8rkencampen** i Erg Chigaga's sanddyner.\n\nDromedarer venter p\u00e5 \u00e5 ta deg med p\u00e5 en tur\u00a0 i sanddynene og etterp\u00e5 du kan pr\u00f8ve sandbrett. Den h\u00f8yeste sanddyna er cirka 300 meter h\u00f8y og fra toppen av denne kan du nyte en fantastisk solnedgang.\n\nTilbake i campen er det tid til en forfriskende dusj om du \u00f8nsker, f\u00f8r det serveres **3 retters middag**. Etter middagen sitter vi rundt leirb\u00e5let og h\u00f8rer p\u00e5 tradisjonell musikk som framf\u00f8res av de lokale nomadene.\n\nSov i nomadetelt, eller hvis du \u00f8nsker, kan du sove ute under stjernehimmelen.\n\nSahara har en fantastisk avslappende effekt. Her kan du senke skuldrene og nyte stillheten og frihetsf\u00f8lelsen. Kjenn myk sand mellom t\u00e6rne og se opp p\u00e5 en storsl\u00e5tt stjernehimmel.\n\n##### Dag 3: Off-road i \u00f8rkenen - Iriki - Rally Paris-Dakar ruten - Foum Zguid - Taliouine - Taroudant\n\nAvreise ca. kl. 08:00, rett etter frokost.\n\nVi krysser \u00f8rkenen \u00aboff-road\u00bb og kj\u00f8rer over den utt\u00f8rkede innsj\u00f8en **Iriki**. Underveis kan vi stoppe og se p\u00e5 fossiler som det finnes mye av i dette omr\u00e5det.\n\nVi f\u00f8lger den gamle ruten for **rallyet Paris-Dakar**. Etter cirka 3 timer off-road kommer vi til asfaltert vei og byen **Foum Zguid**. Her stopper vi for forfriskninger. Underveis stopper vi ogs\u00e5 i byen **Taznakht** som er ber\u00f8mt for sine popul\u00e6re Berbertepper. **Vi spiser lunsj her.**\n\nEtter lunsj fortsetter vi turen og passerer **Taliouine**. Stedet er velkjent for sin safranproduksjon og er en av verdens store eksport\u00f8rer av safrankrydderet.\n\nVi fortsetter til byen **Taroudant** hvor vi sjekker inn p\u00e5 et fint gjestehus. Byen kalles b\u00e5de \u00abBestemora til Marrakech\u00bb og \u00abLille Marrakech\u00bb fordi den ligner p\u00e5 en mindre versjon av Marrakech. Nesten hele byen ligger p\u00e5 innsiden av bymurene, som best\u00e5r av imponerende 130 t\u00e5rn og 9 hvelvede porter. Byen er omringet av **Atlas og Anti-Atlas** og har en fantastisk utsikt til de sn\u00f8dekte fjellene. Medinaen og souken er ikke like hektisk som i Marrakech og har en fortryllende f\u00f8lelse. Stedet er kjent for sitt kunsth\u00e5ndverk som s\u00f8lv, skinn, leire, treverk osv. P\u00e5 utsiden av bymurene ligger et skinngarveri.\n\n**Middag** og overnatting p\u00e5 gjestehuset.\n\n##### Dag 4: Taroudant - Agadir - kystveien til Essaouira\n\n**Frokost** p\u00e5 gjestehuset.\n\n**Du f\u00e5r n\u00e5 2 valg**:\n\n1. Du kan utforske byen Taroudant p\u00e5 egenh\u00e5nd og m\u00f8ter v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r/guide ved/rett etter lunsj. Deretter g\u00e5r turen videre i v\u00e5r Landcruiser til Essaouira.\n2. Vi fortsetter turen i v\u00e5r Landcruiser til Essaouira rett etter frokost og du ankommer kystbyen ved lunsjtider.\n\nTuren videre tar deg f\u00f8rst til **Agadir**, etter ca. 1 times kj\u00f8ring. Vi passerer byen og fortsetter ca. 2,5 timer p\u00e5 kystveien til Essaouira. V\u00e5r service ender n\u00e5r vi ankommer Essaouira.\n\n**NB**: Hvis du \u00f8nsker \u00e5 forlenge turen, f,eks. videre til Marrakech eller andre steder, hjelper vi deg gjerne. Sp\u00f8r oss om forslag og pris.\n\nEssaouira er en sjarmerende kystby med bl\u00e5 og hvite hus. Den er kjent for sitt fiskemarked, sterke vind popul\u00e6r blant surfere, behagelige temperaturer og kunsth\u00e5ndverk. Episoder av \u00abGame of Thrones\u00bb er filmet i byen og den sies \u00e5 v\u00e6re Thorbj\u00f8rn Egner's inspirasjon til \u00abKardemommeby\u00bb. Byen var en popul\u00e6r hippielandsby p\u00e5 60 og 70 tallet pga sin avslappende atmosf\u00e6re.\n\nMedinaen (gamlebyen) er oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCO's verdensarliste. I souken (basarene) er det fint \u00e5 rusle rundt, kikke i butikker og gallerier eller sitte p\u00e5 en liten koselig kafe. Treskj\u00e6ring er en tradisjonell kunst i Essaouira og h\u00e5ndverkerne lager trekunst som er blant verdens beste.\n\nUtforsk byen med sin historiske festningsmurer. P\u00e5 Skala du Kasbah kan du nyte en fantastisk utsikt av Atlanterhavet. Havnen er fylt av bl\u00e5 fiskeb\u00e5ter, b\u00e5tbyggingsaktiviteter og m\u00e5ker som konkurrerer med fiskerne om dagens fangst.\u00a0 Kos deg med fersk sj\u00f8mat ved havnen eller p\u00e5 en koselig restaurant.\n\nStrandlinjen er lang. Her kan du spasere, se p\u00e5 surferne og nyte en avslappende tid. Langs strandpromenaden finnes mange koselige strandrestauranter og kafeer. P\u00e5 stranda er det mulig \u00e5 ri p\u00e5 kamel eller hest eller leie en 4-hjuling (quad).\n\n\u00a0\n##### Prisinformasjon\n\nV\u00e5re priser inkluderer privat transport i 4\u00d74 Landcruiser.\n\nVennligst kontakt oss for pris.\n\n**Inkludert:**\n\n - Privat transport i 4\u00d74 Landcruiser\n - Guide/sj\u00e5f\u00f8r\n - 3 middager\n - 3 frokoster\n - 1 overnatting gjestehus i Zagora\n - 1 overnatting \u00f8rkencamp i Erg Chigaga\n - 1 overnatting gjestehus i Taroudant\n - Kameltur i sanddynene\n - Sandbrett i \u00f8rkenen\n - Baking av tradisjonelt sandbr\u00f8d sammen med nomadene\n - Lokal musikk rundt leirb\u00e5let i \u00f8rkencampen om kvelden\n\n**Ikke inkludert:**\n\n - Lunsjer\n - Drikke\n - Tips\n - Avbestillings- og reiseforsikring\n\n**Valgfritt:**\nOm du \u00f8nsker \u00e5 forlenge turen, sp\u00f8r oss gjerne om forslag og pris.\n\n**Eksempler:**\n\n - Forleng oppholdet i \u00f8rkenen med 1 ekstra dag (eller mer). Anbefales.\n - Fortsett reisen fra Essaouira til Marrakech eller til andre valgfrie steder.\n\n**Reiseforsikring**: Den reisende er selv ansvarlig for \u00e5 ordne egen avbestillings- og reiseforsikring. Den reisende er ansvarlig for at forsikringen dekker kostnader for syketransport og medisinsk behandling og tapt eller skadet bagasje.\n\n**Mobilitet**: Reisen er i hovedsak ikke egnet for personer med redusert mobilitet. Det forventes at den reisende er mobil og kan g\u00e5 uten assistanse.\n\n**Mat/allergier**: Gi oss beskjed om eventuelle matallergier eller annet vi trenger \u00e5 vite for \u00e5 gjennomf\u00f8re reisen.\n\n**Overnattinger**: Vi bruker vel-renommerte 3 eller 4 stjerners hoteller, gjestehus og \u00f8rkencamper med alle fasiliteter. \u00d8rkencampene har private telt med komfortable senger og senget\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1814a7f9-3473-4dc8-9f61-5f7ca42cdc78"}
+{"url": "https://www.dn.no/marked/finans/equinor/olje/analytiker-tror-pa-kursfest-i-equinor-og-netto-kontanter-tilsvarende-halve-borsverdien/2-1-1284101", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:44Z", "text": "Finans\n\nAnalytiker Teodor Sveen-Nilsen i Sparebank 1 Markets tegner et bilde av Equinor som snart sv\u00f8mmer i penger \u2013 akkurat som Onkel Skrue.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "249836e6-e3c6-4e0d-b62d-b6970f244bae"}
+{"url": "https://fienta.com/no/dreiekurs-for-nybegynnere-80864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:08Z", "text": "\n\n\n\n# \ud83c\udf76Dreiekurs for nybegynnere - HELG\n\nL\u00f8rdag 11. mai klokken 11:00 - 16:00\n\nS\u00f8ndag 12.mai. 2024 klokken 11:00 - 16:00 \nOnsdag 29.mai 2024 klokken 18:00 - 21:00\n\nKroloftet \u2022 Arnljot Gellines vei 41, Oslo, Norge\n\n## Beklager, alle billettene er utsolgt.\n\n**ENGLISH BELLOW**\n\nDreiekurs (helg) \n11\\. mai (l\u00f8rdag) 11:00-16:00 \n12\\. mai (s\u00f8ndag) 11.00 \u2013 16.00 \n29.mai (onsdag) 18:00 -21:00\n\nKURSINNHOLD: \nKurset g\u00e5r over tre dager og vi fokuserer p\u00e5 de grunnleggende teknikker med dreieskiven. Dette kurset er \u00e5pent for b\u00e5de nybegynnere og folk med tidligere erfaring som \u00f8nsker \u00e5 forbedre teknikken sin. Vi jobber i en liten gruppe (maks 6 personer) der alle har tilgang til egen dreieskive, jobber i sitt eget tempo og f\u00e5r individuell veiledning.\n\nDag 1\n\n - Innf\u00f8ring i n\u00f8dvendige verkstedsrutiner og verkt\u00f8y\n - Klargj\u00f8ring av leire\n - Dreiing: veiledning i \u00e5 lage sylinder\n - Lunsjpause\n - Dreining: teknikker for \u00e5 modifisere sylinderen\n - Sk\u00e5ler i forskjellige st\u00f8rrelser\n\nDag 2\n\n - Avdreiing av gjenstander fra forrige dag\n - Repeterende \u00f8velser for \u00e5 lage sylindriske former\n - Lunsjpause\n - Ferdiggj\u00f8ring av gjenstander: lage h\u00e5ndtak og dekorering. Sammen velger vi verkene som skal r\u00e5brennes\n\nDag 3\n\n - Diskusjon om brenning av keramikk i en elektrisk ovn\n - Demonstrasjon av ulike glaseringsteknikker\n - Glasering r\u00e5brente gjenstander fra dag 1 og 2\n\nPrisen inkluderer alle materialer og brenning av et utvalg av gjenstander laget p\u00e5 kurset. Ferdige gjenstander kan hentes noen uker etter kurset p\u00e5 avtalt tidspunkt. Kom i komfortable kl\u00e6r, ta med forkle og egen lunsj\\!\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 leie en deltidsplass p\u00e5 studioet v\u00e5rt, kvalifiserer dette kurset \nsom et introduksjonskurs til keramikkverkstedet. Gi beskjed til kursholder om du \ner interessert i \u00e5 leie en deltidsplass.\n\nKurset holdes av Zs\u00f3fia F\u00f6ldv\u00e1ri og foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk. Du selv kan snakke engelsk, norsk eller ungarsk.\n\nFor mer info, bes\u00f8k: https://thecuriousdandelion.com/\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l, ta kontakt med Zs\u00f3fia p\u00e5 \\[email\u00a0protected\\]\n\nP\u00e5meldingen er bindende. Vi refunderer ikke kursavgiften hvis du ikke m\u00f8ter opp. Det gis ikke refusjon av kursavgift ved sykdom, karantene eller lignende men plassen kan overf\u00f8res til en annen person.\n\nWheel-throwing course (weekend)\n\nCOURSE CONTENT: \nThe course takes places over three days and concentrates on the basics of throwing on the potter's wheel. This course is open for both beginners and people with previous experience wishing to improve their technique. We are \ngoing to work in a small group (max 6 people) with everyone having access to \ntheir own wheel, working in their own pace, and receiving individual guidance.\n\nDay 1\n\n - Introduction of necessary tools and workshop routines.\n - Preparing clay, centering clay on the wheel.\n - Opening the clay and pulling up the walls.\n - Lunch break\n - Continuing with throwing: altering the cylinder\n - Bowls of different sizes\n\nDay 2\n\n - Trimming pieces from the previous day\n - Repetitive exercises for making cylindrical shapes\n - Lunch break\n - Finishing pieces: adding handles decorating and choosing pieces for firing\n\nDay 3\n\n - Discussion about firing pieces in an electric kiln\n - Demonstration of various glazing techniques\n - Glazing pieces made on day 1&2\n\nThe course fee includes all materials and firing of the final selection of objects through out the course. Finished pieces can be collected a few weeks after the end of the course at an agreed time point. Come in comfortable clothes, bring your apron and your own lunch. In case you would like to rent a part-time spot in our studio, this course qualifies as an introductory course to the ceramic workshop. Please let the course-holder know if you are interested in renting a hobby-spot. The course is held by Zs\u00f3fia F\u00f6ldv\u00e1ri in English but you can also speak Norwegian or Hungarian.\n\nFor more info visit: https://thecuriousdandelion.com/\n\nIf you have any questions, take contact with Zs\u00f3fia via \\[email\u00a0protected\\]\n\nThe registration is binding. We do not refund the course fee if you do not attend. There is no refund of the course fee in case of illness, quarantine, or similar circumstances, but the spot can be transferred to another person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f46415b7-2f1d-401a-829b-15731eea34df"}
+{"url": "https://www.lokalfotballen.blog/2023/11/01/gjellerasen-slo-raelingen-finale-mot-lovenstad-i-kvalifisering-g19-igang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:02Z", "text": "# Gjeller\u00e5sen slo R\u00e6lingen \u2013 \u00abFinale\u00bb mot L\u00f8venstad i kvalifisering | G19 igang\n\n**Gjeller\u00e5sen vant 3-1 over R\u00e6lingen i G16-kvaliken til interkrets, og n\u00e5 venter L\u00f8venstad. G19 er i full gang med kvalik.**\n\n*Bilde: Gjeller\u00e5sen sin tropp i kveldens kamp mot R\u00e6lingen (Foto: Gjeller\u00e5sen)*\n\nI kveldens kvalikkamp til interkrets i G16 tok Gjeller\u00e5sen en relativ grei seier over R\u00e6lingen. De ledet 1-0 til pause etter scoring av Andreas H\u00f8e. Hjemmelaget var det f\u00f8rende laget.\n\nI 2. omgang fortsatt Gjeller\u00e5sen \u00e5 v\u00e6re best og scoringene kom. Nummer to satte Gabriel Cvijanovic og 3-0 satte Elias Buraas inn.\n\nR\u00e6lingen reduserte en gang ved Jonas Sivesind, men hjemmelaget holdt inn. 3-1 til Gjeller\u00e5sen.\n\nL\u00f8venstad vant 2-0 over R\u00e6lingen, s\u00e5 Gjeller\u00e5sen g\u00e5r videre med uavgjort, og seier selvf\u00f8lgelig, fordi de har flere scorede m\u00e5l.\n\nKampen spilles 6. november p\u00e5 Sandbekken. Skal du se god fotball s\u00e5 tar du turen dit.\n\n### **Flere G19-kamper ogs\u00e5 i kveld**\n\nDet har v\u00e6rt kvalik til 1. divisjon for G19 i kveld ogs\u00e5. I gruppe 1 ble det 2-2 i begge kampene (stod det i FIKS f\u00f8rst). Ull/Kisa 2 \u2013 Fet ble det 2-2. Kisa 2 fikk r\u00f8dt kort seint i kampen. Skjetten mot Raumnes & \u00c5rnes endte 6-3 til hjemmelaget\n\nDe neste kampene spilles 7. november.\n\n**Oppdatering: Klubbene m\u00e5 skjerpe seg i FIKS. Det er flere ting som ikke blir oppdatert i kampene.**\n\nI avdeling 2 vant Eidsvold IF 3-1 borte mot Gjerdrum etter en seine vinnerscoringer. L\u00f8renskog 2 vant 4-1 over Str\u00f8mmen. De neste kampene spilles 6. november.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78f3e0aa-3709-4710-aabd-a030c3755cdd"}
+{"url": "https://styrkeloft.org/er-hiit-en-egnet-treningsform-for-styrkeloftere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:52Z", "text": "# Er HIIT en egnet treningsform for styrkel\u00f8ftere?\n\nPosted by Peter Karlsson\n\nHIIT \u2013 som st\u00e5r for High Intensity Interval Training \u2013 er blant de mest popul\u00e6re treningstrendene for tiden. Kort sagt handler det om at du trener med h\u00f8y intensitet over korte tidsrom. HIIT er kjent for \u00e5 v\u00e6re en effektiv treningsform, fordi du kan oppn\u00e5 stor effekt tross liten tidsbruk. HIIT har imidlertid hatt rykte p\u00e5 seg for \u00e5 kunne f\u00f8re til muskeltap. Er dette riktig, eller kan HIIT v\u00e6re en hensiktsmessig treningsform ogs\u00e5 for styrkel\u00f8ftere?\n\n\n\nFor en styrkel\u00f8fter er det selvsagt \u00f8nskelig \u00e5 forbrenne fett, men dette m\u00e5 ikke g\u00e5 p\u00e5 bekostning av muskelmassen. Fra gammelt av er vi vant til \u00e5 h\u00f8re at det er aerob trening over lang tid, alts\u00e5 snarere lavintensitetstrening, som gir st\u00f8rst effekt om vi vil forbrenne fett. Det viser seg imidlertid at HIIT gir st\u00f8rre forbrenning per tidsenhet. I tillegg \u00f8ker det kroppen sitt oksygenopptak i lang tid, slik at forbrenningen fortsetter \u00e5 v\u00e6re h\u00f8y flere timer etter at du har trent.\n\nM\u00e5let om fettforbrenning blir alts\u00e5 ivaretatt av HIIT. Det andre \u2013 vel s\u00e5 viktige \u2013 sp\u00f8rsm\u00e5let er selvsagt om denne fettforbrenningen g\u00e5r p\u00e5 bekostning av muskelbyggingen. Det har nemlig versert oppfatninger om at HIIT f\u00f8rer til muskeltap. Flere studier, blant annet en som ble ledet av Dr. Jacob Wilson ved University of Tampa, tyder imidlertid p\u00e5 at det ikke er intervalltrening i seg selv, men typen bevegelse, som avgj\u00f8r hvordan HIIT p\u00e5virker muskelmassen. Dersom du trener bevegelser som involverer mange muskelgrupper, og delvis ligner styrke\u00f8velser, vil intervalltrening faktisk kunne \u00f8ke muskelmassen.\n\nMye tyder alts\u00e5 p\u00e5 at selve grunnkonseptet for HIIT veldig gjerne kan inng\u00e5 i et hensiktsmessig treningsopplegg for styrkel\u00f8ft. Det forutsetter at du finner \u00f8velser som aktiverer de musklene du vil bygge. Sykling eller gulv\u00f8velser fra \u00abnatural movement\u00bb eller \u00abcross fit\u00bb kan v\u00e6re gode utgangspunkt. Slik kan ogs\u00e5 treningshverdagen bli b\u00e5de mer variert og morsommere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a47e7c10-15c0-4f98-94b1-d6ec414e1e08"}
+{"url": "https://thesolestory.com/no-no/collections/houston-rockets", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:15Z", "text": "# Houston Rockets-utstyr\n### Nylig sett\n\n# Houston Rockets-utstyr\n\nVelkommen til Solestory, der basketball\u00e5nden og Houston Rockets svever like h\u00f8yt som en dundrende slam dunk. V\u00e5r kolleksjon av Houston Rockets-utstyr er n\u00f8ye kuratert for fans som tar med seg gl\u00f8den fra banen hvor enn de g\u00e5r. Hvert eneste plagg vi tilbyr forener stil med det praktiske, og b\u00e6rer ikke bare favorittlagets farger, men ogs\u00e5 deres urokkelige besluttsomhet.\n\n## Omfavn tradisjonen med autentiske kl\u00e6r fra Houston Rockets\n\nDykk ned i v\u00e5rt utvalg av ekte Houston Rockets-kl\u00e6r som er designet for deg som bl\u00f8r Rocket-r\u00f8dt. Alle plaggene gjenspeiler en dyp forst\u00e5else av hva det vil si \u00e5 v\u00e6re en del av denne tradisjonsrike franchisens fanskare. Fra klassiske tr\u00f8yer som hyller legender som Hakeem Olajuwon til moderne design med n\u00e5v\u00e6rende stjerner som John Wall - utvalget v\u00e5rt passer for b\u00e5de gamle og nye tilhengere.\n\n## Ytelse m\u00f8ter lidenskap: Houston Rockets sko\n\nDin s\u00f8ken etter prestasjonsdrevne sko ender her p\u00e5 Solestory med v\u00e5rt utvalg av joggesko inspirert av den ukuelige \u00e5nden til Houston Rockets. Dette er ikke bare sko; de er hedersbevisninger for hvert eneste kutt, sprint og hoppskudd du tar p\u00e5 eller utenfor tregulvet. Opplev komfort som ikke g\u00e5r p\u00e5 bekostning av st\u00f8tten, samtidig som du viser din lojalitet til et av NBAs mest dynamiske lag.\n\n## Feir hver eneste kampdag med uunnv\u00e6rlig Houston Rockets-tilbeh\u00f8r\n\nIngen supporteruniform er komplett uten de siste detaljene som skriker ut lojalitet fra topp til t\u00e5 - bokstavelig talt\\! I v\u00e5rt sortiment finner du alt fra panneb\u00e5nd og luer med det ikoniske rakettemblemet til slitesterke sokker som er designet for \u00e5 holde tritt med din aktive livsstil - alt for \u00e5 understreke ditt engasjement for en av basketballens mest spennende franchiser.\n\nN\u00e5r du velger Solestorys h\u00e5ndplukkede utvalg, kj\u00f8per du ikke bare merchandise; du investerer i plagg som er gjennomsyret av kvalitet og en rik basketballtradisjon - hvert plagg hyller b\u00e5de funksjon og mote gjennom sin tilknytning til \"Clutch City\" Bruk dem med stolthet p\u00e5 kampdagene eller n\u00e5r som helst n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8le deg som en mester. Bli med oss p\u00e5 Solestory - krysset der kj\u00e6rligheten til basket krysser up\u00e5klagelig smak - og la oss heve fanskapet ditt for alt som har med **Houston Rockets-utstyr** \u00e5 gj\u00f8re.\n\n## BLI SOLEMATE\n\nAbonner p\u00e5 Soleletter, f\u00e5 tidlig tilgang og f\u00f8l deg som den beste i draften\\!\n\n## SOLESTORY - HOME OF HOOPS\n\nSolestory er for ballspillerne. \nDe der et SLAM-cover er den endelige sjefen og et s\u00f8tt backdoor-cut gir deg et smil om munnen.\n\nSiden vi \u00e5pnet i 2016 har vi v\u00e6rt et sted der stil, funksjon og ren og skj\u00e6r awesomeness forenes for den perfekte passform.\n\nI 2020 ble Solestory en del av Footway Group AB i Stockholm, Sverige. \n \nFootway st\u00f8tter nettbutikker med logistikk og kundest\u00f8tte. \u00c5rlig betjener de over 2 millioner kunder og 800 varemerker i 24 markeder. Selskapet er notert p\u00e5 Nasdaq First North Growth Market.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6e24abe-7ed2-4fdd-9267-91d70cbce1be"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/innvendig/malerarbeid/billig-maler/billig-maler-lier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:25Z", "text": "# Billige og dyktige malere i Lier\n\n# Billig og bra malerfirma i Lier\n\n**Vi er et malerfirma i Lier som utf\u00f8rer det aller meste av malerarbeid\\!**\n\nBor du i Lier og \u00f8nsker \u00e5 friske opp boligen med litt ny maling? Da har vi dyktige malere klare for oppdrag i Lier og omegn. Maling av vegger, tak eller gulv er en billig m\u00e5te \u00e5 pusse opp og gi boligen et nytt utseende.\n\nDet blir alltid billigst n\u00e5r noe gj\u00f8res riktig f\u00f8rste gang. Riktig klargj\u00f8ring av veggen er avgj\u00f8rende for en god malerjobb, ofte kreves det at gammel maling fjernes eller at veggen m\u00e5 sparkles for at sluttresultatet skal bli s\u00e5 bra som mulig. Enkel overflatebehandling med maling kan forandre inntrykket av et rom betraktelig. \nMange er fristet til \u00e5 bare s\u00f8ke p\u00e5 nettet etter *Billig Maler Lier* eller *Billig Malerfirma Lier*, men ofte s\u00e5 koster det ikke noe mer \u00e5 ansette erfarne og dyktige malere, samtidig som du kan f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at jobben blir gjennomf\u00f8rt som avtalt.\n\nDinByggpartner er et malerfirma i Lier som utf\u00f8rer alt innen malerarbeid for private og bedrifter i Lier. Sparkling, tapetsering, maling av vegger, tak, vindusmaling, d\u00f8rmaling og gulvmaling. \nVi p\u00e5tar oss maleroppdrag for privatpersoner, borettslag og sameier. Maling av fellesarealer som oppganger og fellesrom.\n\nS\u00e5 f\u00f8r du g\u00e5r ut p\u00e5 nettet og helt ukritisk leter etter en Billig Maler eller Billig Malerfirma, send oss en henvendelse s\u00e5 skal vi s\u00f8rge for at du f\u00e5r et godt tilbud som du kan f\u00f8le deg trygg p\u00e5.\n\n*Noen av omr\u00e5dene vi utf\u00f8rer malerarbeid i Lier: Lierskogen, Lierbyen, N\u00f8ste, Jensvoll, Lierstranda, Gullaug, Tranby, Sylling, Oddevall, Sj\u00e5stad, Askgrenda, Fagerli\u00e5sen*\n\n## Inspirasjonsbilder - Malerarbeid\n\n\n## Eksempler p\u00e5 malerarbeid\n\n\n## Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5..\n\nAndre oppdrag enn bare\u00a0innvendig malerarbeid.\u00a0Vi vet hvor slitsom det er for v\u00e5re kunder \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere kontaktpersoner n\u00e5r en jobb skal utf\u00f8res. Har du andre arbeidsoppgaver du trenger hjelp til? Kontakt oss for et uforpliktende tilbud. Vi utf\u00f8rer det aller meste av oppdrag b\u00e5de **inne** og **ute**.\n\n## Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse *(Lier)* \n\u2013 En fast kontaktperson \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere \n\u2013 Konkurransedyktige priser \n\u2013 Meget gode referanser**\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\n\n*Billig malerfirma Lier, Billig malere, Rimelige\u00a0og dyktige malere, Flinke og billige malere, Malerfirma med konkurransedyktig pris Lier, Billig maler med gode referanser.*\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "937ab413-3389-4b98-9cf3-bb15f89ac4ed"}
+{"url": "https://www.yogitea.com/nb/om-oss/mer-enn-okologisk/baerekraft/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00315.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:14Z", "text": "# B\u00e6rekraft\n\n## \n\n## YOGI TEA\u00ae og veien mot b\u00e6rekraftighet\n\n### **De avgj\u00f8relsene vi tar og de varene vi forbruker p\u00e5 ett sted, har konsekvenser for andre steder i verden. Og det vi gj\u00f8r i dag, gj\u00f8r en forskjell i fremtiden. Vi hos YOGI TEA\u00ae \u00f8nsker at v\u00e5rt bidrag til fremtiden og v\u00e5rt virke i verden skal v\u00e6re nyttig og bidra positivt p\u00e5 lang sikt. Denne holdningen har alltid v\u00e6rt grunnlaget for hvordan vi tenker og handler. Vi viser deg gjerne hvordan vi lever opp til dette i det daglige.**\n\n\u00a0\n### Heal & Revive\n\n#### 100 % \u00f8kologisk, eller: Hvorfor \u00f8kologisk er best\n\n \nAlle ingredienser i YOGI TEA\u00ae kommer fra 100 % kontrollert \u00f8kologisk landbruk, og er dermed sertifisert som \u00f8kologisk. For mange er en sunn og b\u00e6rekraftig levem\u00e5te og kj\u00f8p av \u00f8kologiske produkter en selvf\u00f8lge. Men det kan l\u00f8nne seg \u00e5 kikke n\u00e6rmere etter: Hva er fordelene ved \u00f8kologiske n\u00e6ringsmidler?\n\n\u00d8kologisk landbruk har mange fordeler. Ikke bare er det \u00f8kologisk, men det er ogs\u00e5 sosialt b\u00e6rekraftig.\n\n - Bedre for jordsmonnet: B\u00e6rekraftig landbruk gir et sunt og balansert jordsmonn og utarmer ikke jorden. Denne formen for landbruk forhindrer forurensning, f.eks. p\u00e5 grunn av spr\u00f8ytemidler eller kunstgj\u00f8dsel, og gj\u00f8r at jorden blir bedre i stand til \u00e5 lagre vann.\n - Mindre utslipp, st\u00f8rre artsmangfold: Ettersom \u00f8kologisk landbruk ikke benytter kunstgj\u00f8dsel, har det lavere CO2-fotavtrykk. Ved \u00e5 ikke bruke pesticider, muliggj\u00f8r man st\u00f8rre artsmangfold enn i konvensjonelt landbruk.\n - Uten genteknologi: Konsekvensene av \u00e5 bruke genteknologi er uforutsigbare, men risikoen for negative f\u00f8lger er stor. Det er gode grunner til at \u00f8kologisk landbruk forbyr bruk av genetisk modifiserte organismer (GMO) som genteknologisk forandrede s\u00e5korn, planter og gj\u00f8dsel. YOGI TEA\u00ae er og blir fri for genteknologi. \n \u00a0\n\nDet \u00f8kologiske landbruket benytter ikke pesticider \u2013 til gode for b\u00e5de milj\u00f8 og mennesker. Studier viser at pesticider kan ha negative innvirkning p\u00e5 helsen.\n\n\u00d8kologisk betyr alts\u00e5 ikke bare b\u00e6rekraftig og milj\u00f8vennlig. \u00d8kologiske n\u00e6ringsmidler er et verdifullt bidrag til sosial b\u00e6rekraft \u2013 til beste for oss alle.\n\n#### Styrke dyrkeomr\u00e5dene\n\n\u00a0\n\n\n \n\u00c5 handle b\u00e6rekraftig betyr \u00e5 ha blikket rettet mot fremtiden, tenke langsiktig og planlegge \u00f8kologisk og sosialt. Det kommer ogs\u00e5 v\u00e5re partnere i landbrukslandene til gode.\n\nSammen med v\u00e5re partnere p\u00e5 Sri Lanka har vi startet opp et langsiktig vaniljeprosjekt som vil v\u00e6re positivt for lokalbefolkningen i mange \u00e5r. I tillegg til arbeidsplasser for 25 av innbyggerne som tar seg av vaniljen, skaper prosjektet flere inntektskilder for menneskene p\u00e5 stedet: langsiktig bruk av jorden til vanilje, handel med plantegods og salg av organisk gj\u00f8dsel. Dette prosjektet er ment som et kontinuerlig samarbeid, noe som gir b\u00f8ndene en unik mulighet for langsiktig planlegging.\n\n\u00a0\n#### Langsiktige innkj\u00f8p\n\n \nLitt etter litt omstiller vi mesteparten av innkj\u00f8pet av ingredienser til langsiktige avtaler med b\u00f8ndene. Slik kan partnerne v\u00e5re planlegge lenger frem i tid, og investere i b\u00e6rekraftige dyrkemetoder. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 definere felles prosjekter som bidrar til \u00e5 forbedre b\u00e5de livsgrunnlaget hos v\u00e5re partnere og deres produkters b\u00e6rekraftighet \u2013 som ogs\u00e5 er v\u00e5re produkter.\n\n\u00a0\n#### Sosiale sertifiseringer og transparens\n\n \n\u00c5 vite hvor produktene v\u00e5re kommer fra og hvordan de produseres, er sv\u00e6rt viktig for oss. Hvis man som YOGI TEA\u00ae benytter rundt 150 ingredienser fra over 50 land i verden, tar en slik prosess selvsagt tid. Likevel er vi fast bestemte p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 100 % transparens i leveringskjeden for r\u00e5stoffene v\u00e5re i n\u00e6r fremtid. Allerede i dag ligger tallet p\u00e5 over 80%.\n\n\u00a0\n#### Vi har store forpliktelser over leverand\u00f8rene\n\n \nVi \u00f8nsker \u00e5 fremme \u00e6rlighet, rettferdighet og ansvar i leveringskjeden v\u00e5r. Vi ser p\u00e5 v\u00e5re leverand\u00f8rer som likeverdige partnere som st\u00f8tter oss \u2013 og som vi st\u00f8tter, hver eneste dag. For oss er det den eneste muligheten til \u00e5 drive forretninger p\u00e5 en etisk og \u00f8kologisk forsvarlig m\u00e5te. \n\u00a0\n\n### Unite & Enlighten\n\n#### Bes\u00f8k hos partnerne\n\n \nAlle gode forhold lever av at man tilbringer tid sammen innimellom og l\u00e6rer av hverandre. Derfor fors\u00f8ker vi i teamene for innkj\u00f8p, b\u00e6rekraft og kvalitet \u00e5 bes\u00f8ke s\u00e5 mange av v\u00e5re partnere rundt om i verden s\u00e5 ofte som mulig. Vi forst\u00e5r at det er avgj\u00f8rende for \u00e5 skape en felles forst\u00e5else av utfordringer og muligheter, og for \u00e5 bygge en enda bedre fremtid sammen. Denne tiln\u00e6rmingen gj\u00f8r det mulig for oss \u00e5 st\u00f8tte de fellesskapene som dyrker de fantastisk urtene, krydrene og teene v\u00e5re.\n\n\u00a0\n#### Sustainable Spices Initiative\n\n \nUrte- og krydderverdenen er temmelig stor og kompleks. Selv om vi jobber for \u00e5 oppn\u00e5 noe stort hver eneste dag, er YOGI TEA\u00ae fortsatt en ganske liten bedrift. Derfor har vi sl\u00e5tt oss sammen likesinnede foretak i Sustainable Spices Initiative, et forbund for b\u00e6rekraftige krydderier, slik at vi kan bygge opp varige partnerskap og etablere stadig mer b\u00e6rekraftige fremgangsm\u00e5ter i leveringskjeden for krydder.\n\nMer informasjon om initiativet finner du p\u00e5 *www.idhsustainabletrade.com*\n\n\u00a0\n#### Ethical Tea Partnership\n\n \nTe er en av v\u00e5re aller viktigste ingredienser. Vi vet st\u00f8rsteparten av all te som selges i verden, kommer fra steder som er konfrontert med \u00f8konomiske, sosiale og milj\u00f8messige utfordringer. YOGI TEA\u00ae vil gjerne innta en aktiv rolle i \u00e5 l\u00f8se disse problemene\\! Vi er derfor med i Ethical Tea Partnership, den ledende organisasjonen i verden for b\u00e6rekraft i tesektoren. Sammen med ETP og deres partnere jobber vi for \u00e5 gj\u00f8re flere b\u00e6rekraftige forbedringer i v\u00e5re leveringskjeder for te.\n\nMer information om det h\u00e4r initiativet hittar du p\u00e5\u00a0Ethical Tea Partnership\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d0c761f-834b-4ffb-948f-7a306cfe4dde"}
+{"url": "https://labonita.no/tjenester/medisinsk-injeksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:17:47Z", "text": "# Medisinsk injeksjon\n\n# Medisinsk injeksjon\n\n## Forbedret skj\u00f8nnhet og velv\u00e6re\n\nMedisinsk injeksjon\n\nOppdag skj\u00f8nnheten som kommer med avansert estetisk medisin. V\u00e5re medisinske injeksjoner representerer skj\u00e6ringspunktet mellom avansert medisinsk vitenskap og estetisk kunst, og tilbyr en effektiv m\u00e5te \u00e5 forbedre skj\u00f8nnhet og fremme velv\u00e6re p\u00e5. Denne behandlingsformen har revolusjonert feltet for estetisk medisin, og gir deg muligheten til \u00e5 oppn\u00e5 dine skj\u00f8nnhetsm\u00e5l raskt, med sm\u00e5 inngrep og minimal helbredelsestid.\u00a0\n\nHos oss tilbyr vi skreddersydde behandlinger designet for \u00e5 fornye og forsterke din naturlige skj\u00f8nnhet. V\u00e5re medisinske injeksjoner er n\u00f8ye utvalgt for \u00e5 jevne ut, fylle og \u00f8ke volumet, og tilpasses dine unike behov for \u00e5 sikre optimale resultater.\n\n## Allsidige behandlinger for ethvert behov\n\nEn av de st\u00f8rste fordelene med medisinske injeksjoner, er deres evne til \u00e5 gi merkbare resultater, uten behov for kirurgi. Behandlinger kan ofte utf\u00f8res p\u00e5 under en time, og mange pasienter opplever umiddelbare forbedringer, utf\u00f8rt med minimal risiko. Disse prosedyrene kan skreddersys etter individets unike ansiktstrekk og estetiske \u00f8nsker. V\u00e5rt brede spekter med injeksjonsbehandlinger inkluderer alternativer for ansikt, lepper, \u00f8yne, nese, og mer, for \u00e5 kunne adressere en rekke estetiske \u00f8nsker og behov. Enten du vil myke opp linjer og rynker, gjenopprette volum tapt til aldringsprosessen, eller forbedre konturene i ansiktet ditt, har vi l\u00f8sningen for deg. \n\n## Dine eksperter innen estetisk medisin\n\n\u00c5 velge erfarne behandlere, er avgj\u00f8rende for \u00e5 sikre sikkerhet, effektivitet, og et tilfredsstillende resultat. Hos oss f\u00e5r du h\u00f8yt kvalifiserte og profesjonelle fagfolk som er eksperter p\u00e5 fillers og injeksjoner. Vi er opptatt av \u00e5 levere trygge og effektive behandlinger, og kan tilby en grundig vurdering av dine behov, samt anbefale den beste behandlingen for deg, i tillegg til \u00e5 utf\u00f8re prosedyren med h\u00f8yeste standard. Vi sikrer at hver behandling forbedrer dine trekk p\u00e5 en sikker og tiltalende m\u00e5te. Din trygghet og komfort er og forblir v\u00e5r prioritet. V\u00e5re behandlinger utf\u00f8res i et trygt, hygienisk og avslappende milj\u00f8, hvor vi tar alle n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 sikre den mest behagelige opplevelsen.\n\nEstetiske injeksjoner hos oss er mer enn bare en behandling; det er en investering i deg selv. Ved \u00e5 adressere bekymringer som p\u00e5virker din selvf\u00f8lelse, kan disse behandlingene bidra til en forbedret livskvalitet og en f\u00f8lelse av fornyelse. Enten du er interessert i \u00e5 forynge ditt utseende, forbedre bestemte trekk, eller bare \u00f8nsker \u00e5 opprettholde din naturlige skj\u00f8nnhet, kan medisinske injeksjoner tilby en l\u00f8sning som er b\u00e5de effektiv og tilfredsstillende. La oss hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5 det utseendet du b\u00e5de \u00f8nsker og fortjener.\n\n### Din destinasjon for velv\u00e6re\n\nBook din behandling hos oss i dag\\! Hos La Bonita kan vi stolt tilby omfattende og varierte tjenester innen skj\u00f8nnhetspleie, der h\u00f8y kvalitet og komfort legger fundamentet for opplevelsen. Legg din neste h\u00e5rklipp eller velv\u00e6rebehandling til La Bonita \u2013 der skj\u00f8nnhet m\u00f8ter omsorg.\n\n## V\u00e5re behandlere\n\n\n\n### Hilde Anita\n\nKosmetisk sykepleier\n\n## Vi tilbyr en rekke tjenester og behandlinger\n\n\n\n## Fris\u00f8r\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7a3fe7b-8183-4cd1-a401-b15bc1ba8927"}
+{"url": "https://casablanca-inc.no/teppe-benitisou/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:19Z", "text": "\n\n### Benitisou\n\nOpplev tidl\u00f8s skj\u00f8nnhet og h\u00e5ndverkskunst med v\u00e5rt eksklusive marokkanske teppe, n\u00f8ye h\u00e5ndlaget av dyktige h\u00e5ndverkere i hjertet av Marokko. Dette teppet er ikke bare en vakker dekorasjon, men ogs\u00e5 en hyllest til den rike kulturarven og tradisjonene som har blitt overlevert gjennom generasjoner.\n\n#### Egenskaper:\n\n - **Materiale:**\u00a0H\u00f8y kvalitetsull, kjent for sin mykhet, holdbarhet og naturlige varme.\n - **M\u00e5l:**\u00a0200 x 300 cm\n - **Farger:**\u00a0En harmonisk kombinasjon av tradisjonelle marokkanske farger gr\u00e5 og beige som gir teppet en autentisk og varm utstr\u00e5ling.\n - **M\u00f8nster:**\u00a0Intrikate geometriske m\u00f8nstre og symboler, hver med sin egen betydning, n\u00f8ye vevd for \u00e5 fortelle en unik historie.\n - **Teknikk:**\u00a0H\u00e5ndknyttet med presisjon, som sikrer b\u00e5de kvalitet og detaljerikdom i hvert eneste knute.\n\n#### Hvorfor Velge V\u00e5rt Marokkanske Teppe?\n\n - **H\u00e5ndlaget Kvalitet:**\u00a0Hvert teppe er et unikt kunstverk, laget med kj\u00e6rlighet og omsorg av erfarne h\u00e5ndverkere.\n - **B\u00e6rekraftig:**\u00a0Laget av naturlige materialer, fri for skadelige kjemikalier, og med en produksjonsprosess som respekterer milj\u00f8et.\n - **Kulturell Skatt:**\u00a0Dette teppet bringer en bit av marokkansk kultur og historie inn i ditt hjem, og gir rommet en autentisk og eksotisk atmosf\u00e6re.\n - **Allsidig Bruk:**\u00a0Perfekt for stue, soverom eller som et i\u00f8ynefallende midtpunkt i ethvert rom.\n\n#### Vedlikehold:\n\nFor \u00e5 bevare teppets skj\u00f8nnhet, anbefaler vi regelmessig st\u00f8vsuging og profesjonell rens ved behov. Unng\u00e5 direkte sollys for \u00e5 hindre fargebleking.\n\nGi hjemmet ditt en unik og sofistikert touch med dette uts\u00f8kte marokkanske teppet. Ta kontakt med oss i dag for mer informasjon eller for \u00e5 arrangere en visning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e0a503-9ce7-4c08-905a-a54f7f6ea0c1"}
+{"url": "https://www.gulliksen.no/post/volvo-penta-utvider-genset-serien-med-d8-stage-ii-og-stage-iiia---tier-3-motor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:25Z", "text": "# Volvo Penta utvider genset-serien med D8 Stage II og Stage IIIA / Tier 3-motor\n\n \n\n\n \nVolvo Penta lanserer et nytt tillegg til sin genset produktportef\u00f8lje, D8 Stage II og Stage IIIA / Tier 3-motoren. Den 8-liters kraftproduksjonsmotoren tilbyr bransjeledende effekttetthet og en kompakt st\u00f8rrelse, kombinert med lavt drivstofforbruk og st\u00f8yniv\u00e5.\n\n \nVolvo Pentas nye D8 Stage II og IIIA / Tier 3-motor styrker selskapets robuste utvalg av industrielle genset-motorer ytterligere. D8-basismotoren er blitt brukt globalt for en rekke bruksomr\u00e5der i hele Volvo-konsernet. N\u00e5 har Volvo Penta-ingeni\u00f8rer perfeksjonert designet og optimalisert D8 for kraftproduksjonssegmentet. \"Den velpr\u00f8vde D8-designen er basert p\u00e5 modne teknologikonsepter som har gjennomg\u00e5tt hundretusenvis av testtimer og bruk i den virkelige verden,\" sier Kristian Vekas, produktansvarlig for generatorer p\u00e5 Volvo Penta. \"Med D8 vil v\u00e5re kunder dra fordel av 100% p\u00e5viste og p\u00e5litelige komponenter. Vi har s\u00f8rget for at l\u00f8sningen v\u00e5r skal fungere med den n\u00f8dvendige ytelsen og p\u00e5litelighetsniv\u00e5et i alle applikasjoner, klima og milj\u00f8er kundene v\u00e5re opererer i. \" \n\n \n Bransjeledende krafttetthet B\u00e5de D8 Stage II- og IIIA / Tier 3-motorer har topp moderne teknologi, h\u00f8yteknologisk dieselinnspr\u00f8ytnings- og ladesystemer med lave interne tap, og bidrar til utmerket forbrenning og lite drivstofforbruk. De er bygget p\u00e5 den p\u00e5litelige seks-sylindret design i linje, og er utviklet for \u00e5 produsere jevn og vibrasjonsfri drift med lave st\u00f8yniv\u00e5er. \"Den nye, moderne D8-motoren er bygget med et h\u00f8yt kraft / vekt-forhold, noe som gir den industriledende krafttetthet og et ekstremt kompakt design for kraftklassen,\" sier Kristian. \"Det er designet for rask, enkel og \u00f8konomisk installasjon samt enkel betjening og vedlikehold.\"\n\n \nD8 i fokus Den kraftige og \u00f8konomiske D8-industrielle genset-motoren vil hovedsakelig brukes som en p\u00e5litelig kilde til sikkerhetskopieringskraft, s\u00e5 vel som kostnadseffektiv prim\u00e6rkraftproduksjon i omr\u00e5der der energien er knapp. Den kan brukes til b\u00e5de mobil og stasjon\u00e6r kraftproduksjonsapplikasjoner, avhengig av lokale utslippsregler. Stage II-kompatible D8-motoren (TAD841-843GE) er en dobbelhastighets dieselmotor. Kan byttes mellom 1.500 o / min (50 Hz) og 1.800 o / min (60 Hz), den leverer opptil 274 kWm ved f\u00f8rstekraft og er ogs\u00e5 tilgjengelig i tre kraftnoder: 253, 303 og 326 kVA ved 1.500 o / min (50 Hz) ved f\u00f8rstekraft . Tilsvarende er EU Stage IIIA / Tier 3-sertifikatkompatibel D8 (TAD851-853GE) generator sett motor ogs\u00e5 en f\u00f8rsteklasses motor med to hastigheter, kan byttes mellom 1500 o / min (50 Hz) og 1800 o / min (60 Hz), den leverer opptil 258 kWm med f\u00f8rstekraft. Volvo Penta viser gjennom sin partnerskap med Al Masaood Power Division sin nye D8 Stage II og IIIA / Tier 3-motor p\u00e5 Middle East Energy p\u00e5 stand S2.E39. Showet finner sted mellom 3. og 5. mars i Dubai.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "20c64cb3-2ab7-4f48-9298-3c89c4f0b3ca"}
+{"url": "https://nikita.no/salong/nikita-hair-bergen-lagunen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:42Z", "text": "# Nikita\u00a0Hair Bergen Lagunen Storsenter 2. etg\n\nVelkommen til Nikita Hair Lagunen\\! Byens hyggeligste og dyktigste fris\u00f8rer finner du hos oss. Vi setter kunden f\u00f8rst, og tilpasser alle behandlinger etter behov og \u00f8nske. Er du usikker p\u00e5 hva du er p\u00e5 jakt etter, f\u00e5r du gjerne komme innom for en gratis konsultasjon. Velkommen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "088d04fc-3a87-4e19-ba35-a59160bac35a"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/sundekvernevik/artikkel/411889", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:59Z", "text": "Svar p\u00e5 foreldreunders\u00f8kelsen og hjelp barna \u00e5 vinne et bes\u00f8k av den popul\u00e6re brannbamsen Bj\u00f8rnis\n\n-----\n\nVi trenger DITT svar\\!\\! En uke igjen \u00e5 svare p\u00e5 unders\u00f8kelsen.\n\n**Publisert:** 24.11.2023 10:34 \u00a0 **Sist endret:** aldri \u00a0 **Forfatter:** Hege Isnes\n\nVed \u00e5 svare p\u00e5 foreldreunders\u00f8kelsen har du muligheten til utrykke\u00a0din mening om hva du synes fungerer bra, og hvilke omr\u00e5der som har et\u00a0 forbedringspotensial i barnehagehverdagen til barnet ditt. Og i tillegg v\u00e6re med i konkurranse om \u00e5 vinne et bes\u00f8k av barnas store helt Bj\u00f8rnis.\n\nResultatene fra unders\u00f8kelsen brukes av barnehagen og barnehageeier som en hjelp til \u00e5 vurdere og utvikle barnehagetilbudet\\!\n\nFinnes det noe viktigere enn dette \u00e5 gj\u00f8re for barnet ditt akkurat i dag????\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190904af-6c1e-4a66-9163-1b52bff18c58"}
+{"url": "http://www.pressfire.no/artikkel/slik-var-eas-tgs-brief", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:02Z", "text": "# Slik var EAs TGS-brief\n\n## Tokyo Game Show tjuvstartet med EAs pressekonferanse. Her er h\u00f8ydepunktene.\n\nKjetil Svensen\n\n23\\. september 2009 10:27\n\nSpillmessen Tokyo Game Show starter ikke offisielt f\u00f8r i morgen, 24. september. Men EA hadde likevel invitert til pressekonferanse i natt norsk tid, for \u00e5 fortelle de fremm\u00f8tte journalistene om noen av sine spillnyheter.\n\n**Her finner du flere av v\u00e5re TGS-saker.**\n\nDet var f\u00e5 overraskelser under pressekonferansen. Stort sett handlet det om de samme trailerene, nyhetene og presentasjonene som man tidligere har f\u00e5tt servert under GamesCom og E3.\n\nI f\u00f8lge Kotaku, som var til stede under seansen, var omtrent 60 journalister pakket sammen for \u00e5 overv\u00e6re misjoneringen fra Electronic Arts. Hovedsakelig journalister fra Vesten og Asia.\n\n\n\n#### 375 MILLIONER KAMPER ONLINE\n\nEtter en trommevirvel, *Japan-style*, ble f\u00f8rst en trailer for det Zelda-aktige DS-spillet \u00abTsumuji\u00bb vist frem.\n\nStikkord her: En gigantisk slange og en ung, blond gutt som hopper p\u00e5 steiner.\n\nSpillet vil bli lansert neste v\u00e5r i Japan, fortalte Rex Ishibashi fra EA Japan.\n\nNeste spill ut: \u00abFIFA 10\u00bb ble ogs\u00e5 vist frem, ikke helt uventet.\n\nEt viktig spill for EA \u00e5 f\u00e5 fokus p\u00e5 i Japan, som tradisjonelt har v\u00e6rt et solid Pro Evolution Soccer-territorium.\n\nKotaku mente det var den samme traileren som ble vist under GamesCom nylig, som setter fokus p\u00e5 360-graders driblinger, \u00f8kt variasjon n\u00e5r det gjelder angrep og forsvar og deres Virtual Pro-modus.\n\n**Les ogs\u00e5: EA viste \u00abFIFA 10\u00bb under GamesCom.**\n\nFor \u00e5 overbevise den japanske delen av publikum, brakte EA s\u00e5 opp Kaz Mikita (produsent for FIFA-serien) p\u00e5 scenen. Han vitset rundt det faktum at han har jobbet i \"eksil\", i Canada, med FIFA-spillene i ti \u00e5r n\u00e5 \u2013 og at han ikke turte \u00e5 vende hjem f\u00f8r FIFA var det beste fotballspillet.\n\nHan fortalte at over 375 millioner FIFA-kamper har blitt spilt online og at man har lyttet til fansen for \u00e5 finne omr\u00e5der i spillet man kunne forbedre. Eksempler p\u00e5 dette, som har resultert i nyheter i \u00abFIFA 10\u00bb, er \"practice arena\", \"continious play\" og \"quick free kicks\", fortalte han.\n\n\n\n#### MYSTERIER P\u00c5 DS\n\n\u00abArmy of Two: 40th Day\u00bb var neste spill ut. Benoit Richer, level design director, fortalte at man \u00f8nsket \u00e5 pushe co-op-opplevelsen enda lengre i oppf\u00f8lgeren.\n\nSpillskaperne spilte gjennom et parti for \u00e5 vise hvor mye samarbeidsmuligheter du vil f\u00e5 i spillet, og det var det for Army of Two-oppf\u00f8lgeren.\n\nS\u00e5 var det duket for \u00abDead Space Extraction\u00bb, Wii-spillet som kommer ut om en dr\u00f8y uke.\n\nFokuset ble lagt p\u00e5 \u00e5 fortelle forsamlingen om den stolte tradisjonen Nintendo-plattformene faktisk har n\u00e5r det gjelder skrekkspill.\n\nJournalistene som befinner seg p\u00e5 TGS ble invitert til \u00e5 pr\u00f8ve spillet etter pressekonferansen, og en ny trailer ble vist frem.\n\nNeste del av den timeslange briefen dreide s\u00e5 fokuset mot DS og \u00abMySims Agents\u00bb. Mitch Ueno, produsenten bak spillet, viste frem en trailer til spillet som er ute senere denne h\u00f8sten. Spillet har fokus p\u00e5 oppdagelse og mysterier. Eksempler p\u00e5 dette er at du m\u00e5 f\u00f8lge fotspor, hacke computere og samle annen info for \u00e5 l\u00e5se g\u00e5tene.\n\nDS-versjonen av spillet inneholder 10 minispill, og lanseres 1. oktober i Japan.\n\n\u00abNeed for Speed: Nitro\u00bb ble s\u00e5 vist frem. \u00abNeed for Speed: SHIFT\u00bb kom i hyllene forrige uke, s\u00e5 fokuset var n\u00e5 dreid mot Wii-tittelen som kommer ut senere. EA fortalte at spillet er bygd fra scratch og er lagt opp slik at b\u00e5de bestemor og gamere kan kose seg, fortalte man.\n\nStikkord er tilgjengelighet og drifting. Karrieremodusen inneholder fem byer. Du starter i Rio, men inneholder ogs\u00e5 Madrid, Dubai og Shanghai.\n\n\n\n#### L4D2-DEMO NESTE M\u00c5NED\n\nS\u00e5 over til \u00abLeft 4 Dead 2\u00bb. Det f\u00f8rste spillet solgte over 2 millioner kopier, og oppf\u00f8lgeren, som noe overraskende ble annonsert p\u00e5 E3 i sommer, er snart ferdig.\n\nEtter \u00e5 ha vist en trailer, ble det gledelig annonsert at en demo vil slippes om en m\u00e5neds tid, 27. oktober.\n\nFullversjonen er ute 20. november.\n\n\u00abDante's Inferno\u00bb inntok s\u00e5 podiet. Man tok seg tid til \u00e5 g\u00e5 gjennom flere elementer i Dante's Hell, og denne gang var fokuset satt p\u00e5 lust (begj\u00e6r) som er en ny d\u00f8dssynd i forhold til de som allerede har blitt vist pressen.\n\nBossen i denne delen av spillet er en naken, Cleopatra-lignende dame. Selv om hun er toppl\u00f8s har EA av en eller annen grunn fjernet enhver antydning til brystvorter.\n\nDICE kom s\u00e5 opp p\u00e5 scenen og viste frem en ny del av \u00abBattlefield: Bad Company 2\u00bb. \u00d8rkenbrettet gir deg 15 tilgjengelige kj\u00f8ret\u00f8y, fra ATV'er til helikoptre.\n\n**Se ogs\u00e5: Helt ferske skjermbilder fra \u00abBattlefield: Bad Company 2\u00bb.**\n\nSvenske DICE fokuserte p\u00e5 \u00e5 skryte opp sin nye Frostbyte-spillmotor, med kj\u00e6lenavnet Destruction 2.0, og viste gjennom en demonstrasjon hva slags \u00f8deleggelser du kan more deg med i oppf\u00f8lgeren n\u00e5r de havarerte flere bygninger fra luften med raketter.\n\nUtviklerne avsluttet med \u00e5 love forsamlingen at dette vil bli den r\u00e5este multiplayeropplelvesen online du vil f\u00e5 i 2010. Spillet har f\u00e5tt releasedato 5. mars.\n\nOg det markerte punktum for det EA hadde med seg til Tokyo. Forvent flere nyheter fra TGS de kommende dagene. Messen starter offisielt i morgen og varer til og med 27. september.\n\nxbox Xbox360 tgs 2009\n\nHei\\! Vi trenger din hjelp - om du liker \u00e5 lese spillstoffet v\u00e5rt her, vurder gjerne \u00e5 hjelpe oss direkte p\u00e5 Patreon, s\u00e5 kan vi fortsette med det. Takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77bd03ed-699e-4912-b197-3d130bfe7706"}
+{"url": "https://www.document.no/2020/06/08/hvordan-kan-regjeringen-forlange-at-vi-skal-folge-reglene-nar-tusenvis-gir-blaffen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:13Z", "text": "## \u2013 Hvordan kan regjeringen forlange at vi skal f\u00f8lge reglene n\u00e5r tusenvis gir blaffen?\n\n \u00d8yvind Thuestad \u00a0 08.06.2020 15:05 \n\n\n\n*Fremskrittspartiets leder Siv Jensen sier i et innlegg p\u00e5 Facebook at hun forst\u00e5r at folk reagerer p\u00e5 demonstrasjonene mot rasisme i Oslo. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / NTB scanpix*\n\nFrp-leder Siv Jensen g\u00e5r hardt ut mot b\u00e5de demonstrantene og regjeringen for manglende smittevern under fredagens demonstrasjon i Oslo sentrum.\n\n\u2013 Hvorfor har vi fortsatt kohorter i skoler og barnehager, tomt midtsete i fly eller en meters avstand n\u00e5r 15 000 mennesker st\u00e5r som sild i t\u00f8nne i Oslo sentrum, sp\u00f8r Jensen.\n\nHun peker p\u00e5 at det norske folks har vist forbilledlig disiplin, og at vi p\u00e5 grunn av denne felles innsatsen har kontroll p\u00e5 smittesituasjonen.\n\n\u2013 De siste m\u00e5nedene har vi stengt ned s\u00e5 \u00e5 si hele landet v\u00e5rt i en nasjonal dugnad for \u00e5 bekjempe coronaviruset. Konsekvensene har v\u00e6rt enorme, skriver hun p\u00e5 Facebook.\n\n**Alle regler opphevet**\n\nMen fredag var alle regler med et slag opphevet, da flere tusen demonstranter trosset smittevernreglene, p\u00e5peker Jensen:\n\n\u00a0\u2013 S\u00e5 plutselig velger 15.000 mennesker \u00e5 m\u00f8tes til en demonstrasjon i Oslo. All disiplin var med ett borte. Regjeringen har st\u00e5tt i pressekonferanse etter pressekonferanse og formant det norske folk om hvilke regler vi skal f\u00f8lge.\n\nPartilederen g\u00e5r hardt ut mot statsminister Solberg:\n\n\u2013 Vi registrerer at statsministeren pr\u00f8ver \u00e5 avdramatisere det hele. Det har hun ikke gjort n\u00e5r folk reiste p\u00e5 hytta og skulle sitte der sammen med familien, eller n\u00e5r folk samlet seg i parker for \u00e5 nyte finv\u00e6ret. Jeg skj\u00f8nner at folk flest reagerer kraftig p\u00e5 dette.\n\n**\u2013 Uansvarlig og uakseptabelt**\n\nJensen mener at det er viktig \u00e5 bekjempe rasisme, men at det er uansvarlig og uakseptabelt av demonstrantene \u00e5 trosse smittevernreglene.\n\n\u2013 Det er rett og slett uansvarlig at tusenvis av mennesker i Oslo velger \u00e5 trosse den nasjonale dugnaden og smittevernreglene. \u00c5 bekjempe rasisme er sv\u00e6rt viktig, men \u00e5 gi blaffen i alle smittevernr\u00e5d og potensielt utsette andre mennesker for \u00f8kt smitterisiko, er uakseptabelt, mener hun.\n\nFrp-lederen avslutter med et sp\u00f8rsm\u00e5l rettet til regjeringen.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let til regjeringen er kort og godt: Hvordan kan de forlange at alle andre skal f\u00f8lge reglene n\u00e5r tusenvis av andre har gitt blaffen?\n\n**Les hele Jensens innlegg:**\n\nDe siste m\u00e5nedene har vi stengt ned s\u00e5 \u00e5 si hele landet v\u00e5rt i en nasjonal dugnad for \u00e5 bekjempe koronaviruset. Konsekvensene har v\u00e6rt enorme. P\u00e5 det meste var nesten 400 000 permittert, bedrifter st\u00e5r i fare for \u00e5 g\u00e5 over ende og mange har kanskje ikke en jobb \u00e5 g\u00e5 tilbake til n\u00e5r dette er over. Konfirmasjoner og d\u00e5p har blitt avlyst, og mange har ikke f\u00e5tt muligheten til \u00e5 ta et siste farvel med sine kj\u00e6re i begravelse. V\u00e5re eldre p\u00e5 sykehjem og hjemme har sittet ensomme uten bes\u00f8k, og mange fedre har g\u00e5tt glipp av det st\u00f8rste i livet, \u00e5 v\u00e6re med n\u00e5r barnet deres blir f\u00f8dt. Hundretusener har f\u00e5tt utsatt operasjoner, konsultasjoner og legebes\u00f8k.\n\nDe sv\u00e6rt strenge og inngripende smittevernreglene som har fratatt oss v\u00e5r frihet, ble innf\u00f8rt for \u00e5 redde liv. Reglene har kostet oss sv\u00e6rt mye og f\u00f8rt til redusert livskvalitet. Flere hundre milliarder kroner av Norges sparepenger g\u00e5r med for \u00e5 hjelpe folk og bedrifter. P\u00e5 grunn av det norske folks disiplin hadde vi n\u00e5 kontroll over smittesituasjonen. S\u00e5 plutselig velger 15 000 mennesker \u00e5 m\u00f8tes til en demonstrasjon i Oslo.\n\nAll disiplin var med ett borte. Regjeringen har st\u00e5tt i pressekonferanse etter pressekonferanse og formant det norske folk om hvilke regler vi skal f\u00f8lge. Den samme regjeringen som har gitt beskjed om at politiet kan h\u00e5ndtere brudd p\u00e5 smittevernreglene har til alt overm\u00e5l en statssekret\u00e6r fra H\u00f8yre tilstede sammen med tusenvis av mennesker i Oslo sentrum. Vi registrerer at statsministeren pr\u00f8ver \u00e5 avdramatisere det hele. Det har hun ikke gjort n\u00e5r folk reiste p\u00e5 hytta og skulle sitte der sammen med familien, eller n\u00e5r folk samlet seg i parker for \u00e5 nyte finev\u00e6ret. Jeg skj\u00f8nner at folk flest reagerer kraftig p\u00e5 dette.\n\nFolk sp\u00f8r n\u00e5 om disse strenge reglene i det hele tatt har v\u00e6rt n\u00f8dvendige? Hvorfor har vi fortsatt kohorter i skoler og barnehager, tomt midtsete i fly eller en meters avstand n\u00e5r 15 000 mennesker st\u00e5r som sild i t\u00f8nne i Oslo sentrum. Det er rett og slett uansvarlig at tusenvis av mennesker i Oslo velger \u00e5 trosse den nasjonale dugnaden og smittevernreglene. \u00c5 bekjempe rasisme er sv\u00e6rt viktig, men \u00e5 gi blaffen i alle smittevernr\u00e5d og potensielt utsette andre mennesker for \u00f8kt smitterisiko er uakseptabelt. Siden dette da kunne gjennomf\u00f8res synes iallfall FrP at det er vanskelig \u00e5 forklare hvorfor smittevernr\u00e5dene skal sette s\u00e5 mange begrensninger for alle andre. Sp\u00f8rsm\u00e5let til regjeringen er kort og godt: Hvordan kan de forlange at alle andre skal f\u00f8lge reglene n\u00e5r tusenvis av andre har gitt blaffen?\n\nhttps://www.facebook.com/Siv.Jensen.FrP/posts/10157227245696127\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "279b55ac-e9a3-4e48-b18e-94187801260f"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/forsikring/fremtind-forsikring/wvnpvw/beste-selskapet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:46Z", "text": "Omtale av\u00a0 Tor E\n\nRask, s\u00f8ml\u00f8st og problemfritt oppgj\u00f8r. Hyggelig medarbeider.\n\nOmtale av\u00a0 Rune M\n\n25.05.2023 18:58\nDet var som forventet. Trodde f\u00f8rst at Fremtid Forsikring ordnet med folk til \u00e5 gj\u00f8re jobben etter som jeg forstod av takstmann .Kan hende det var en misforst\u00e5else. Trodde ikke at egenandel var s\u00e5 h\u00f8y. Ellers s\u00e5 har det g\u00e5tt greit. Det tok ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r jeg fikk ordnet det.\n\n## Fremtind Forsikring\n\n\n\nGratulerer\\! Basert p\u00e5 gode omtaler den siste tiden er Fremtind Forsikring k\u00e5ret til en kundefavoritt for juni m\u00e5ned.\n\nFremtind Forsikring har tilegnet sin profil p\u00e5 Bytt.no og kan derfor svare p\u00e5 omtaler og invitere sine kunder til \u00e5 dele erfaringer.\n\nFremtind Forsikring besvarer ikke omtaler\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder. \n \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b91fd79-9d37-47f2-947c-88080447bc79"}
+{"url": "https://www.elden.no/fagfelt/personvern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:26Z", "text": "# Per\u00adson\u00advern\n\nPersonvernrett har de senere \u00e5rene blitt stadig mer aktuelt. Den digitale tidsalderen har gjort samling av store mengder informasjon enkelt, og den enkelte av oss mister oversikt over hvem som vet hva om oss. Vi i Elden Advokatfirma har kompetanse og erfaring til \u00e5 bist\u00e5 deg med \u00e5 ivareta ditt personvern. Vi bist\u00e5r ogs\u00e5 bedrifter med \u00e5 sikre at bedriften har tilstrekkelige rutiner p\u00e5 plass og ivaretar enkeltpersoners rettigheter.\n\nPersonvernretten best\u00e5r av et sett med rettigheter for enkeltindividet og tilh\u00f8rende plikter for de som forvalter opplysningene, den behandlingsansvarlige. Innf\u00f8ringen av personvernforordningen (GDPR) i 2018 utvidet rettighetene til enkeltpersoner, som igjen skjerpet pliktene til de behandlingsansvarlige. Kravene til dokumentasjon ble blant annet skjerpet. Det er mange instanser og akt\u00f8rer som anses som behandlingsansvarlige, slik at det kan oppst\u00e5 en rekke utfordringer av rettslig art. \n \nVi bist\u00e5r deg gjerne med dine problemstillinger knyttet til informasjonsh\u00e5ndtering av opplysninger om deg eller hvordan dere som bedrift p\u00e5 riktig m\u00e5te kan etterleve personvernregelverket. Typiske problemstillinger kan v\u00e6re:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ac86a2-b1b9-49be-b096-ba49d763d4a6"}
+{"url": "http://akuttmedisinskgruppe.no/amg-kommer-til-brno/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:00Z", "text": "# AMG kommer til Brno\n\nDa er kurshelg 2 v\u00e5ren 2014 bestemt \u2013 akuttmedisinsk gruppe (AMG) kommer til Brno 4-6. april. Forrige kurshelg i Brno var en stor suksess, se bilder her.\n\nBillettene slippes 24. februar klokken 18:00 p\u00e5\u00a0billettservice. \nV\u00e6r rask \u2013 billettene til Szczecin-helgen forsvant samme dag som de ble lagt ut.\n\nVi gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 kurs\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cae633c1-1f24-4364-bbd1-e7a9ec4f5016"}
+{"url": "https://support.wilfa.no/en/support/home", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:02Z", "text": "Husk \u00e5 ha med din kvittering eller kj\u00f8psbevis, s\u00e5 vil de hjelpe deg videre. \n \n**Beh\u00f8ver du en reservedel/tilbeh\u00f8r til ditt produkt?** Det finner du her. \n \nDersom du ikke finner svar p\u00e5 det du leter etter i kunnskapsbasen, kan du opprette en sak til oss p\u00e5 Kundeservice ved \u00e5 klikke p\u00e5 denne linken. \n \nFor v\u00e5re svenske, danske og finske kunder: \n## Norsk kvalitet siden 1948\n\nWilfa er et norskeid selskap som ble etablert i 1948 og er i dag en av Nordens ledende leverand\u00f8rer av sm\u00e5elektriske artikler til de tusen hjem. Wilfa er et ledende merkevare med fokus p\u00e5 design, kvalitet, sikkerhet og innovasjon. Vi har fokus p\u00e5 milj\u00f8 i alt v\u00e5rt arbeid, og fra v\u00e5ren 2020 er Wilfa milj\u00f8sertifisert og blitt en milj\u00f8fyrt\u00e5rn bedrift \u2013 det er vi stolte av\\!\n\nWilfa AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef3bf55c-a452-4fa0-a40c-c47426021a02"}
+{"url": "https://ssca.no/8-nyheter/206-medlemsmote-onsdag-5-februar-kl-18-00", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:56Z", "text": "# Medlemsm\u00f8te onsdag 5. februar kl 18.00\n\n ** 23. januar 2020\n\nNordatlanteren rundt med SY Vilde\n\n\n\nMona og Arne R\u00f8seth ble tildelt SSCAs Langferdsratt p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i h\u00f8st, etter \u00e5 ha seilt Nordatlanteren rundt med SY Vilde. N\u00e5 kommer de til oss for \u00e5 fortelle om seilasen, opplevelsene og erfaringene fra turen.\n\n\u00a0\nDet er andre gang R\u00f8seths gj\u00f8r denne turen. Vi har bedt de dele sin kunnskap om planlegging og forberedelser til turen ogs\u00e5, til nytte og inspirasjon til de som dr\u00f8mmer om \u00e5 kaste loss ut p\u00e5 den store bl\u00e5myra.\n\n\u00a0\nM\u00f8tet holdes p\u00e5 Norsk Maritimt Museum som vanlig men p\u00e5 R\u00f8ylen denne gangen, opp bakken like ved parkeringsplassen\\!\n\nVel m\u00f8tt\\! Hilsen styret\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c0dfc4b-b39c-4174-804e-5136498cbba3"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/hagestoff/jord-og-gjodsel/hvorfor-skal-du-ikke-gjodsle-etter-august", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:10Z", "text": "# Hvorfor skal du ikke gj\u00f8dsle etter august?\n\nAv Jens Fremming Anderssen, 17.11.2020 15:34\n\n\n\n\u00c5 vise omsorg ved \u00e5 gj\u00f8dsle sent p\u00e5 sesongen, er \u00e5 gj\u00f8re plantene en bj\u00f8rnetjeneste. Stopp gj\u00f8dslingen og la dem g\u00e5 vinteren naturlig i m\u00f8te.\n\n\n\n### **Ikke lur plantene**\n\nKortere dager med mindre lys og lavere temperatur forteller plantene at det er h\u00f8st og p\u00e5 tide \u00e5 bremse opp aktivitet og vekst. Gir vi plantene gj\u00f8dsel for sent p\u00e5 sesongen lurer vi dem til \u00e5 tro at det er v\u00e5r. Gj\u00f8dsel forstyrrer avmodningen mot vinter og plantene setter i gang veksten igjen. Det t\u00e6rer p\u00e5 den oppsparte n\u00e6ringen de skal klare seg p\u00e5 gjennom en lang vinter, i tillegg vil nye skudd kunne f\u00e5 store frostskader. En plutselig\u00a0varmeb\u00f8lge senh\u00f8stes kan ha den samme effekten og er uheldig, \u2013 uansett hvor kj\u00e6rkomment en \"indian summer\" kan v\u00e6re for oss mennesker.\n\n### **Veksten tar pause**\n\nDet anbefales derfor at busker og tr\u00e6r ikke f\u00e5r gj\u00f8dsel etter 1. august. Dette kan virke tidlig, men allerede n\u00e5 er veksten redusert og plantene skal sakte men sikkert forberede seg p\u00e5 vintermodus. Akkurat hvor lenge veksten fortsetter avhenger av hvor i landet du bor, men den generelle regelen om ikke \u00e5 gj\u00f8dsle gjelder.\n\n### **Gj\u00f8dsel p\u00e5 avveie**\n\nEn plante som ikke er i vekst tar dessuten ikke til seg n\u00e6ringen du har gitt, n\u00e6ringsstoffene renner bort og kommer p\u00e5 avveie. N\u00e6ringssalter som ikke brukes renner ut med overflatevannet ut i grunnvann og vassdrag, der de blant annet kan gi oppblomstring av alger og f\u00f8rer til gjengroing. \u00c5 gj\u00f8dsle for sent er dessuten \u00e5 kaste penger ut av vinduet.\n\n> Vi heller ikke gi for store doser om gangen i vekstsesongen.\u00a0 \n> Litt og ofte er en god gj\u00f8dselregel.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12c53447-f8dd-4b1c-8c39-c83ad1cf905a"}
+{"url": "https://www.piaogper.no/produkt/solv-smykker/guttesmykker/mansjettknapper-i-solv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:49Z", "text": "Mansjettknapper i sm\u00e5gutt-st\u00f8rrelse med forgylt, skr\u00e5tt felt. S\u00f8lv 925.\n\nBredde: 8 mm., lengde: 11,5 mm. Mansjettknappene er rhodinerte.\n\nGavepose og smykke-eske medf\u00f8lger.\n\n*Gullsmeden svarer:\u00a0- Derfor er s\u00f8lvsmykkene rhodinerte.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0725b3d5-3120-41e5-91a2-88def1a1385d"}
+{"url": "https://fengselogfriomsorg.no/gratulerer-med-dagen-kamerater-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:09Z", "text": "# Gratulerer med dagen kamerater\n\n\n\nArkivfoto: Arbeiderbevegelsens arkiv og bibliotek\n\n**Gratulerer med dagen tillitsvalgte, medlemmer, og alle andre fagforeningskamerater.**\n\nDet blir landsdekkende markering av 1. mai \u2013 Arbeidernes dag. Direktesending 11.00-14.00 i dag, og du kan v\u00e6re med \u00e5 g\u00e5 i tog p\u00e5 nett fra klokken 14.00.\n\n\u00a0\n\n\nNorsk Folkehjelps 1. mai- aksjon \nF\u00f8rste mai er dagen for \u00e5 minne om at solidariteten ikke m\u00e5 stanse ved landegrensen. Gjennom lokale partnere i mange land bist\u00e5r Norsk Folkehjelp n\u00e5 i arbeidet med smittevern og informasjonstiltak mot korona. Norsk Fengsels- og Friomsorgsforbund har bidratt med kr 15.000 til Norsk Folkehjelps 1. mai-aksjon.\n\nJan Arve Blom2020-04-30T20:39:11+02:001. mai 2020|\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aabb40e-7aff-4ecb-8df3-55a0f49f36a3"}
+{"url": "https://www.idrett-for-alle.no/idrettsfestival", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:22Z", "text": "\n\n# Spillerutviklingsvei\n\nV\u00e5re h\u00f8yt erfarne trenere er her for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 realisere alle dine sportsm\u00e5l og ambisjoner. \nMed mange \u00e5rs erfaring vil v\u00e5re trenere s\u00f8rge for at du blir satt p\u00e5 rett vei i treningen for \u00e5 komme deg dit du vil v\u00e6re.\n\n \nStier \nVi forst\u00e5r at det ikke er noen enkel tiln\u00e6rming n\u00e5r det gjelder individuell trening. \nVi vil lage en PU (personlig utviklingsplan). I denne planen vil vi lage en tidslinje for deg og skape realistiske m\u00e5l for deg og din utvikling. \nP\u00e5 slutten av planen vil du v\u00e6re godt forberedt p\u00e5 vurderingsdagene og eksponeringsleirene.\n\n\u200b\n\nVurderingsdager \nV\u00e5re vurderingsdager er designet for \u00e5 f\u00e5 riktig informasjon om ytelsen din, slik at du kan se hvilken type idrettsut\u00f8ver du er. \nViktigst av alt samler vi inn data og informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sende til speidere og agenter for \u00e5 fremme karrieren din\n\nVi har kontakter over hele Europa og USA.\n\nFra resultatene dine vil vi kunne m\u00e5le din evne med f\u00f8lgende tester:\n\n - Treningstester\n\n - Smidighet\n\n - fotarbeid\n\n - balanse og koordinering\n\n - Vertikale / horisontale hopp\n\n - sportsferdigheter\n\n - spill / konkurransesituasjoner\n\n \nV\u00e5re partnere \nVi har partnere og kontakter med organisasjoner som kan hjelpe deg med \u00e5 realisere dine m\u00e5l. \nVi kan hjelpe deg med \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene du har satt deg selv. \nVi vil s\u00f8rge for at du blir hjulpet hvert trinn p\u00e5 veien.\n\n \n\u200b\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ab89982-62d3-4d96-baa1-3c2396cddf4a"}
+{"url": "https://www.united.no/eric-bailly-roma-v-united/reiser-ikke-til-italia-for-a-spille-uavgjort/250703", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:36Z", "text": "\n\n# \u2013 Reiser ikke til Italia for \u00e5 spille uavgjort\n\n\n\nH\u00e5kon Aaberge\n\n Publisert onsdag 05. mai 2021 - 13:09 Sist oppdatert onsdag 05. mai 2021 - 13:09 \n\nManchester United har et dr\u00f8mmeutgangspunkt f\u00f8r den andre Europa League-semifinalen.\n\nDet endte 6-2 mot Roma i den f\u00f8rste kampen p\u00e5 Old Trafford, s\u00e5 n\u00e5 handler det jo egentlig om \u00e5 unng\u00e5 firem\u00e5lstap og det som verre er.\n\nSpillerne har naturligvis h\u00f8yere ambisjoner enn bare det.\n\nI et intervju med ManUtd.com gir Eric Bailly uttrykk for at han var forn\u00f8yd med hjemmekampen \u2013 og n\u00e5 vil han gjerne vinne bortekampen.\n\n**\u2013 Det var en god forestilling \\[p\u00e5 Old Trafford\\]. Vi startet ikke s\u00e5 verst, men s\u00e5 scoret de to m\u00e5l. Etter det, i andreomgangen, kom vi sterkt tilbake, vant kampen, og det var en god seier, sa ivorianeren.**\n\n\u2013 Det er ikke enkelt \u00e5 score seks m\u00e5l mot Roma. Det er et veldig viktig steg mot finalen, men det er bare ett steg. N\u00e5 er vi fokuserte p\u00e5 den andre kampen i Italia, og vi \u00f8nsker \u00e5 vinne, gj\u00f8re det godt og komme oss til finalen.\n\n**\u2013 Vi vant 6-2 hjemme, men vi drar ikke Italia bare for \u00e5 vente p\u00e5 at kampen ender uavgjort. Nei, vi drar for \u00e5 vinne igjen. Det er v\u00e5r mentalitet og det vi m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 komme til finalen.\u00a0**\n\nUnited har vunnet de tre Europa League-bortekampene denne sesongen \u2013 mot Real Sociedad, AC Milan og Granada \u2013 med sifrene 7-0 til sammen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5782ced0-9ff0-4701-8338-f7c74deb815c"}
+{"url": "https://birk.no/bmc-roadmachine-two-2023-landeveissykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:54Z", "text": "\nBeskrivelse\n\nGlad i \u00e5 sykle lange fine turer p\u00e5 landeveien? Turritt? Fellesturer p\u00e5 s\u00f8ndager med venner? Da er BMC Roadmachine sykkeltypen for deg\\! En high-performance landeveissykkel sterkt inspirert av den mer rittpregede racersykkelen Teammachine SLR, men med en mer komfortabel geometri og sittestilling, og plass til litt st\u00f8rre dekk.\n\nRamme i premium karbon med Tuned Complaince Concept for god komfort uten at det g\u00e5r ut over ytelsen. Roadmachine Three leveres med den 12-delte Force AXS-gruppen fra Sram. Du f\u00e5r med andre ord tr\u00e5dl\u00f8s giring og knallgode hydrauliske skivebremser som du kan stole p\u00e5 i all slags v\u00e6r. DT Swiss E 1800 Spline er et lett, robust, driftssikkert tubeless ready hjulsett som ruller godt og t\u00e5ler \u00e5 bli brukt p\u00e5 d\u00e5rlige veier. Med 28 mm dekk fra Vittoria triller sykkelen godt p\u00e5 alle slags underlag.\n\n## **Leveres uten pedaler**\n\nTil info, denne modellen blir levert uten pedaler fordi mange kunder vil velge selv hva slags pedal de vil bruke. Sjekk ut v\u00e5re pedaler **her** eller i tilbeh\u00f8r-fanen der vi har lagt pedaler som passer bra til denne modellen.\n\nSpesifikasjon\n\n| | |\n| ------------- | ---------- |\n| **St\u00f8rrelse** | **H\u00f8yde** |\n| **47** | \\<166 cm |\n| **51** | 166-174 cm |\n| **54** | 172-180 cm |\n| **56** | 178-186cm |\n| **58** | 184-192 cm |\n| **61** | \\>190 cm |\n\nGeometri\n\n| | | | | | | |\n| ------------------------- | ------ | ------- | ------- | ------- | ------- | ------ |\n| **ST\u00d8RRELSE** | **47** | **51** | **54** | **56** | **58** | **61** |\n| **Rytterh\u00f8yde CM** | \\<166 | 166-174 | 172-180 | 178-186 | 184-192 | \\> 190 |\n| **Toppr\u00f8r MM (tt)** | 522 | 532 | 546 | 556 | 568 | 583 |\n| **Akselavstand MM (wb)** | 982 | 999 | 997 | 1008 | 1020 | 1035 |\n| **Setevinkel (sa)** | 74.2 | 74.2 | 74.2 | 74.2 | 74.2 | 74.2 |\n| **Setepinne Lengde MM** | 330 | 380 | 380 | 380 | 380 | 430 |\n| **Stack MM** | 516 | 541 | 562 | 586 | 610 | 644 |\n| **Trail MM (sti)** | 63 | 63 | 63 | 63 | 63 | 63 |\n| **Bakre senter MM (rc)** | 410 | 410 | 410 | 410 | 410 | 410 |\n| **Reach MM (rekkevidde)** | 374 | 382 | 386 | 390 | 394 | 398 |\n| **Styrer\u00f8r MM (ht)** | 112 | 139 | 156 | 181 | 206 | 242 |\n| **Styrevinkel (ha)** | 71.2 | 71.2 | 72 | 72 | 72 | 72 |\n| **BB Drop MM (drop)** | 71 | 71 | 71 | 71 | 71 | 71 |\n| **Stemlengde MM** | 90 | 90 | 100 | 110 | 110 | 120 |\n| **Seter\u00f8r MM (st)** | 420 | 457 | 500 | 522 | 539 | 573 |\n| **Stemvinkel** | \u00b1 8 | \u00b1 8 | \u00b1 8 | \u00b1 8 | \u00b1 8 | \u00b1 8 |\n| **Post Offset MM** | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 |\n| **Krankarmlengde MM** | 170 | 170 | 172,5 | 172,5 | 175 | 175 |\n| **Gaffelrive MM (fr)** | 50 | 50 | 45 | 45 | 45 | 45 |\n| **Front Center MM (fc)** | 583 | 599 | 597 | 609 | 621 | 635 |\n| **Gaffellengde MM (fl)** | 375 | 375 | 375 | 375 | 375 | 375 |\n\n#### Reserver sykkel - fyll ut skjema nedenfor\n\nDette produktet har levering frem i tid som anvist p\u00e5 produktsiden. Leveringstiden er forventet basert p\u00e5 informasjonen vi har fra v\u00e5r leverand\u00f8r.\n\nV\u00e5r kundeservice vil informere deg n\u00e5r produktet er klart for utlevering for \u00e5 avtale om det skal sendes eller hentes i en av v\u00e5re butikker.\n\nVi vil ogs\u00e5 avtale betalingsm\u00e5te hvor dere kan velge \u00e5 betale i butikk, via faktura, via nettbutikken eller betalingsutsettelse. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 legge til ekstrautstyr f\u00f8r utlevering.\n\nLevering av sykkel kan bli forsinket. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utsette levering hvis v\u00e5r leverand\u00f8r utsetter levering til oss eller andre \u00e5rsaker som er utenfor v\u00e5r kontroll.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9271ffaa-9b00-4aee-a743-8e24224c1aac"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/nordicare-mirabelle-post-op-bh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:03Z", "text": "St\u00f8dig, supermyk og s\u00f8ml\u00f8s post-op-BH for kvinner som gjennomg\u00e5r forskjellige typer brystoperasjoner. Forknappet med doble hekter. Kan \u00e5pnes helt \u2013 b\u00e5de midt foran og i de justerbare skulderb\u00e5ndene. Bryterrygg og brede sider gj\u00f8r BH-en st\u00f8dig, samtidig som den integrerte kompresjonen i forskjellige soner bidrar til en god helingsprosess. Helt s\u00f8ml\u00f8s og justerbare skulderstropper. Reguleres enkelt med hekter foran i tre trinn. Lomme p\u00e5 begge sider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "631638bc-3e69-41ca-9ce8-899e633f1372"}
+{"url": "https://tarapi.no/2013/01/mitt-afrika-savannens-rumper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:43Z", "text": "# Mitt Afrika \u2013 Savannens rumper\n\n8\\. januar 2013 By Lene Wikander 4 kommentarer\n\nJepp. Etter tre dager p\u00e5 safari har jeg i hvert fall f\u00e5tt avklart at hvis ting skulle g\u00e5 p\u00e5 trynet med journalistikken s\u00e5 kan jeg i hvert fall ikke satse p\u00e5 \u00e5 falle tilbake p\u00e5 mine skills som natur og villdyr-fotograf.\n\nSom vanlig begynte jeg optimistisk med \u00e5 kartlegge terrenget og tenkte i mitt stille sinn at fordums legendariske villdyr-kommentator, Sverre M. Fjellstad, bare kunne g\u00e5 hjem og vogge. Her skulle gamle mor vise hvordan det skal gj\u00f8res\\!\n\n\n\nBev\u00e6pnet med mitt lille, men likevel fabelaktige Canon G12, ble jeg riktignok jekket litt ned etter mitt f\u00f8rste m\u00f8te med de parringsk\u00e5te hann-flodhestene i Mzima Springs, men siden de befant seg p\u00e5 beh\u00f8rig avstand, v\u00e6ret de ikke hunnflodhesten med kamera p\u00e5 land s\u00e5 jeg slapp med skrekken.\n\n\n\n\n\nMen det var ute p\u00e5 savannen at jeg inns\u00e5 mine begrensninger. Naturen kan v\u00e6re en hard l\u00e6remester. N\u00e5r du er f\u00f8rti pluss og m\u00e5 sjonglere solbriller, medisinsk n\u00f8dvendige lesebriller grunnet sterkt fremskredet gammelmanns-langsyn og fininstilling p\u00e5 zoomen, gir det desverre fotomodellen rikelig med tid til \u00e5 vise hva han eller hun mener om fotografen.\n\n\n\nS\u00e5 i tre dager har jeg dr\u00f8nnet over savannen i safaribil og gjennomf\u00f8rt n\u00f8yaktig samme rituale ca. to tusen ganger: Sprette opp i takluka, av med solbrillene, p\u00e5 med lesebrillene og s\u00e5 zoome. Hver gang med samme resultat.\n\n\n\nEtter hvert mistenkte jeg at at samtlige levende skapninger i hele Tsavo hadde holdt r\u00e5dslagingsm\u00f8te over natten og inng\u00e5tt en konspirasjon om rent ut \u00e5 latteliggj\u00f8re meg.\n\n\n\nJeg pr\u00f8vde likevel i det lengste \u00e5 vri det hele til noe positivt og snu p\u00e5 saken slik vi journalister er blitt vant til n\u00e5r reportasjer ikke g\u00e5r den veien vi hadde tenkt. Med alt det eksklusive fotomaterialet jeg satt p\u00e5 allerede etter bare ett d\u00f8gn i Tsavo kunne jeg jo lage sak, ja s\u00e5gar gi ut bok om Savannens rumper. Eller enda bedre p\u00e5 engelsk hvis jeg tok m\u00e5l av meg til \u00e5 lansere dette internasjonalt: The great asses of the Savannah.\n\n\n\n\n\nMen da b\u00e5de en gepard OG en leopard snudde meg ryggen s\u00e5 fort jeg fikk p\u00e5 meg lesebrillene, inns\u00e5 jeg de harde fakta. Dette var unge, spreke villdyrs m\u00e5te \u00e5 peke nese etter en til\u00e5rskommen og opp\u00f8sen dvergflodhest fra Gamlebyen gravlund\\!\n\n\n\n\n\nOg da jeg endelig fikk en elefant med noe av frontpartiet inn i linsa, var det seff mitt reisef\u00f8lge Haakon som tok bildet og ikke meg.\n\n\n\nMen ikke f\u00f8r hadde Haakon gitt meg kameraet tilbake og jeg tatt p\u00e5 meg lesebrillene for \u00e5 sjekke at bildet var godkjent, s\u00e5 reagerte snabeldyret med et trompetst\u00f8t de m\u00e5 ha h\u00f8rt helt ned til Tanzania, f\u00f8r han s\u00e5 begynte \u00e5 sparke opp sand med frambeina, b\u00f8ye hodet og sikte st\u00f8ttennene inn mot bilen.\n\n\n\nAlt med det resultat at sj\u00e5f\u00f8ren av safaribilen satte gassen i b\u00e5nn og stakk raskere fra \u00e5stedet enn den f\u00f8r omtalte geparden da den fikk \u00f8ye p\u00e5 meg. Og geparden er tross alt verdens raskeste dyr. Just saying. En fullvoksen hannelefant i angrep er absolutt ikke noe \u00e5 k\u00f8dde med. S\u00e5 n\u00e5 stikker jeg til sivilisasjonen og Stone Town p\u00e5 Zanzibar. Kj\u00f8ss meg i r\u00e6va\\!\n\n### Kommentarer\n\n1. St\u00f8vkorn\n \n 8\\. januar 2013 ved 18:41\n \n Uflaks, men sv\u00e6rt underholderne for oss lesere \ud83d\ude09\n \n - Lene Wikander\n \n 8\\. januar 2013 ved 19:04\n \n Takk, kj\u00e6re, jeg har i hvert fall l\u00e6rt mye om dyrenes anatomi i den ene enden om ikke annet\u2026\n \n2. Barbro Nilsen\n \n 10\\. januar 2013 ved 09:33\n \n Hahahaaaa, you made my day\u2026..again\\!\\! \n Tenkte meg en tur p\u00e5 trening, men etter denne artikkelen, hvor jeg satt tvekroket \u00e5 lo \u2013 konstaterer jeg at magemuskulaturen har f\u00e5tt sitt i dag\\! Jeg blir hjemme og spiser litt lunch\\!;0))\n \n - Lene Wikander\n \n 10\\. januar 2013 ved 14:30\n \n Hahaha, Tarapi \u2013 n\u00e5 ogs\u00e5 med eget treningsporgram\\! Me like\\! \ud83d\ude09\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "229f72db-40fa-41d2-97d5-48072b2df670"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/artikler/lappemote/hor-ny-episode-av-lappemote-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:38Z", "text": "Som KF-medlem f\u00e5r du eksponering p\u00e5 Kreativt Forum og i v\u00e5r byr\u00e5guide, faglig inspirasjon og sosialt p\u00e5fyll, i tillegg til praktisk informasjon om juridiske avtaler og bransjestandarder.\n\n# Hvordan g\u00e5r man sin egen vei? H\u00f8r ny episode av Lappem\u00f8te\n\nGr\u00fcndervirksomhet, motgang og etablering av kundeportef\u00f8lje er noen av temaene som blir snakket om n\u00e5r Bj\u00f8rn Granlund og Anna Knudsen fra Sommerfuglen Media bes\u00f8ker Lappem\u00f8te for \u00e5 snakke om det \u00e5 ha t\u00e6l.\n\n Av redaksjonen, 11.november, 2020 \n\n\n\nI tredje episode av Lappem\u00f8te \u00f8nsket Joachim og Ingrid \u00e5 snakke med noen som har skikkelig guts og som har g\u00e5tt sin egen vei \u2013 da var **Anna Knudsen** helt perfekt\\! I en alder av 25 \u00e5r hadde hun allerede startet opp tre ulike bedrifter, og i dag er det enda flere. Sammen med markedssjef **Bj\u00f8rn Granlund** forteller de om alt fra \u00e5 takle motgang til hvordan man kan skille seg ut i en jobbs\u00f8keprosess.\n\n\u2013 Noe av det som er kult med Anna og Bj\u00f8rn er at de begge er veldig gode p\u00e5 \u00e5 se muligheter enn l\u00f8sninger. Det h\u00f8res kanskje klisj\u00e9aktig ut, men det er skikkelig viktig\\!, forteller de to programlederne.\n\n\u2013 T\u00e6l er noe alle kan ha mer av, legger Ingrid til.\n\n*H\u00f8r tredje episode av Lappem\u00f8te her (Spotify) og her (Apple podcast).*\n\n### Vinner av Brings f\u00f8rste brief\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 k\u00e5re en vinner av f\u00f8rste del av konkurransen\\! Joachim og Ingrid er henrykt over hvor mange gode innsendelser som har kommet og sier at det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 velge bare \u00e9n vinner.\n\n\u2013 Det var allikevel ett bidrag som skilte seg litt ekstra ut, og som vi begge digga, forteller Joachim.\n\nVinnerne er **Randi Maria Borge** og **Julian Tepfers**, et nyutdannet team fra Westerdals som for tiden har internship i TRY R\u00e5d. Gratulerer s\u00e5 mye\\!\n\n*Se vinnerbidraget her. H\u00f8r vinnerbegrunnelsen her (Spotify) og her (Apple).* \n\n\n\n### Brings brief, nr. 2:\n\nLappem\u00f8te takker for alle kreative innsendelser og gleder seg til \u00e5 se flere\\! Episode 3 betyr ny brief, og denne gangen er det bedriftsledere og bedrifter som st\u00e5r for tur.\n\n\u00abHvordan kan isboksen g\u00e5 frem for \u00e5 skape mer oppmerksomhet hos bedrifter/bedriftsledere for \u00e5 skaffe st\u00f8tte?\u00bb M\u00e5lgruppe: Bedriftsledere med stort hjerte.\n\nRegler:\n\n - L\u00f8sningen m\u00e5 benytte seg av DM som kanal\n - Alle kan delta\n - L\u00f8sning sendes til email@example.com\n - Frist: fredag 20. november, 12:00\n\n*Vinner utropes 24.11.*\n\nEnten du \u00f8nsker inspirasjon eller bare liker \u00e5 se gode DM-jobber: Bring har samlet en rekke unike DM-l\u00f8sninger p\u00e5 sine nettsider.\n\n\n\n#### Dette er Lappem\u00f8te \n\n#### Dette er Lappem\u00f8te \n\n**Ingrid Waaler** og **Joachim Krogvold** tar over stafettpinnen fra Carina og King, og setter i gang som programledere for Lappem\u00f8te \u2013 Arbeidstittel i ny drakt. Podkasten er produsert av B\u00e5de Og, er sponset av Bring og retter seg mot unge, lovende reklame- og kommunikasjonsfolk.\n\n## Young Lions-jentene fikk i oppgave \u00e5 utfordre mannlige stereotypier\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48f90913-82e2-462d-a2da-6699f000d33d"}
+{"url": "https://horseandyou.4q.no/product/kentucky-dog-bed-basket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:03Z", "text": " - Beskrivelse\n\nMote og komfort forent i en elegant hundekurv. Den ytre kurven er laget av naturlig vevd sj\u00f8gress for \u00e5 gi den et stilfullt utseende og gj\u00f8re den perfekt tilpasset interi\u00f8ret ditt. For hundens komfort har vi brukt et fiberfyll som er dekket med holdbart, men behagelig materiale som er smussavvisende. Takket v\u00e6re glidel\u00e5sen er det enkelt \u00e5 vaske og holde rent. Det ekstra stilfulle utseendet blir lagt til med det kunstige skinnlogoen.\n\nNaturlig vevd sj\u00f8gress \nKomfortabel for hunden din \nPerfekt tilpasset interi\u00f8ret ditt \nSmussavvisende\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a16fec4e-e341-428a-8f77-1708bc3ceab3"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/gavekort_kajakk-kurs_01042020", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:09Z", "text": "\n\n# Gavekort Learn2Kayak-kurs\n\n**Vi har disse gavekortene:** \nGavekort p\u00e5 introkurs - 1780 kr \nGavekort p\u00e5 grunnkurs - 3600 kr \nGavekort dobbel privattime for to personer - 4200 kr \nGavekort trippel privattime for to personer - 5800 kr \nGavekort kajakk*tur* - 940 kr \n \n**Praktisk:** \nN\u00e5r du har kj\u00f8pt gavekortet mottar du et elektronisk gavekort med et unikt gavekortnummer. \nMottakeren av kortet kan da g\u00e5 inn og velge akkurat det kurset som passer han/henne aller best. \nGavekortet vil komme mottakeren tilgode n\u00e5r han/hun melder seg p\u00e5 kurs og registrerer gavekortkoden. \n \nGavekortet er gyldig i **2** \u00e5r. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bee91fb-712a-4117-9ebe-6d26187a4222"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/04/26/onsker-utviklere-av-kunstig-intelligens-a-skape-gud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:49Z", "text": "\u00ab\u00c5 skape kunstig intelligens er som \u00e5 p\u00e5kalle djevelen\u00bb - Elon Musk\n\n \n###### Videre lesning\n\n\n\n##### Denne pizza-reklamen er laget av kunstig intelligens\n\n### Ideer: I en film publisert p\u00e5 Anonymous' offisielle YouTube-konto, sp\u00f8r filmens fortellerstemme om hvorfor ikke flere snakker om at utviklere av kunstig intelligens omtaler sine kreasjoner som guddommelige. B\u00f8r vi bekymre oss over at de pr\u00f8ver \u00e5 skape Gud?\n\n\u00abLenge har utviklere snakket om teknologi i bibelske termer, men det har blitt avfeid som sp\u00f8k. N\u00e5 snakker man om kunstig intelligens som om den kommer til \u00e5 bli Gud.\u00bb\n\nFilmen har et poeng. En allvitende, altseende kunstig intelligens, som er overalt til enhver tid, og som bruker alle verdens smarttelefoner som sitt sanseorgan, kan kanskje minne om Gud.\n\nAnonymous er en desentralisert hacker-gruppe som er motstandere av sensur. De fleste av aksjonene retter seg mot myndigheter, organisasjoner og selskaper de anklager for \u00e5 sensurere. Noen medlemmer protesterer med lovlige midler, andre benytter ulovlige tiltak som DDoS-angrep og hacking.\n\n## \u00abWhy Is Nobody Talking About This\u00bb\n\nFilmen \u00abWhy Is Nobody Talking About This\u00bb er seks m\u00e5neder gammel, men er kanskje vel s\u00e5 relevant etter de siste m\u00e5nedenes lynhurtige inntog av kunstig intelligens. Filmen er publisert av Anonymous og kan ses her:\n\nI filmens begynnelse er blant annet et klipp av den ber\u00f8mte vitenskapsmannen og futuristen Michio Kaku som hevder at menneskene selv vil bli gudommelige med fremtidens teknologi. Ideene hans kan minne om Ray Kurzweils. Dataforskeren J\u00fcrgen Schmidhuber er ogs\u00e5 klippet inn, og sier at n\u00e5r kunstig intelligens n\u00e5r et visst niv\u00e5, vil ikke menneskene lenger v\u00e6re planetens herskere.\n\n## Way of The Future Church skulle tilbe kunstig intelligens\n\nAntagonisten i filmen er Anthony Levandowsky, en tech-gr\u00fcnder fra Silicon Valley som blant annet har jobbet hos Google med selvkj\u00f8rende biler. Levandowsky gikk ut av Google i 2016 og startet startupen \u00abOtto\u00bb med tre andre Google-veteraner. Selskap utviklet selvkj\u00f8rende biler og ble kj\u00f8pt opp av Uber under ett \u00e5r etter oppstart.\n\n\n\nVed siden av det, i 2015 startet Levandowsky en religion som skulle tilbe kunstig intelligens. \u00abWay of The Future\u00bb-kirkens misjon gikk utp\u00e5 \u00e5 realisere, akseptere og underkaste seg en gud basert p\u00e5 kunstig intelligens.\n\nDet skulle inkludere \u00e5 legge til rette for forskning p\u00e5 \u00e5 skape den guddommelige kunstige intelligensen, bygge relasjoner med sentrale figurer i bransjen og skape et felleskap av personer som er interessert i tilbedelse av en gud skapt med kunstig intelligens. Kirken skilte seg fra andre kirker ved at den hverken skulle ha gudshus, hellige skrifter, ritualer eller lovnad om et liv etter d\u00f8den.\n\nI det store og det hele gikk det ut p\u00e5 \u00e5 s\u00f8rge for at fremtidig kunstig intelligens skulle se p\u00e5 medlemmene som kj\u00e6ledyr, og ikke husdyr. Ved \u00e5 tilbe den kommende superintelligensen, var tanken at man ville st\u00e5 p\u00e5 riktig side n\u00e5r dommedag kom. Levandowsky s\u00e5 ogs\u00e5 for seg et utdanningsprogram i San Francisco/Bay-omr\u00e5det. Kirken skulle spre informasjon om kunstig intelligens.\n\nMen i 2020 ble \u00abWay of the Future Church\u00bb nedlagt. N\u00e5 er kirken historie og Levandowsky har sittet inne etter anklage om \u00e5 ha lekket bedriftshemmeligheter fra Google til Uber. Likevel sier kanskje prosjektet noe om hvordan enkelte futurister ser p\u00e5 kunstig intelligens.\n\n## Minner om Gud\n\nLevandowski har uttalt at \u00abakkurat n\u00e5 har menneskene kontroll over planeten siden vi er smartere enn andre dyr og kan lage verkt\u00f8y og regelverk. Men i fremtiden, dersom noe er mye, mye smartere, kommer det til \u00e5 skje en maktoverf\u00f8rsel fra mennesker til \u00abhva enn det m\u00e5tte v\u00e6re\u00bb. Vi \u00f8nsker en fredfull overgang og \u00e5 forsikre oss om at det som overtar etter oss, vet hva som hjalp det p\u00e5 veien.\u00bb\n\n> Med Internett som nervesystem, verdens sammenkoblede telefoner og sensorer som sanseorgan, og datasentre som hjerne, vil det (kunstig intelligens) h\u00f8re alt, se alt og v\u00e6re overalt, alltid.\n> \n> Anthony Levandowsky\n\nDen eneste rasjonelle m\u00e5ten \u00e5 se en slik skapning p\u00e5, er som Gud, mener Levandowsky. Han sp\u00f8r retorisk: Vil du v\u00e6re et kj\u00e6ledyr eller et husdyr?\n\nKI-investor Ian Hogarth er bekymret. I en artikkel i Financial Times, omtalt i Futurism, p\u00e5peker han at det er et skille mellom selskapene som higer etter \u00e5 utvikle generell kunstig intelligens s\u00e5 fort som mulig, og eksperter som mener man b\u00f8r v\u00e6re aktsom.\n\n\n\n> Hvis man holder p\u00e5 \u00e5 utvikle noe som potensielt sett er s\u00e5 farlig, b\u00f8r man ikke da advare folk om hva som skjer?\n> Ian Hogarth\n\nHogarth advarer om at selskapene styrter mot m\u00e5lstreken, uten \u00e5 vite hva som er p\u00e5 den andre siden. Og han ser ingen ende p\u00e5 kappl\u00f8pet. Han tror det m\u00e5 en katastrofe til for at myndigheter og befolkningen skal v\u00e5kne opp. Men da er det kanskje for sent.\n\n## Hvorfor ikke lage teknologi som tjener oss?\n\nMen er det ikke slik at vi som mennesker selv kan velge hva vi \u00f8nsker \u00e5 utvikle? Oppropet for \u00e5 sette utviklingen av kunstig intelligens som er kraftigere enn GPT-4 fikk mye kritikk. Noen mente til og med at det var et slags PR-stunt. Men at det b\u00f8r et regelverk til rundt kunstig intelligens, er de fleste enige om.\n\nP\u00e5 kort tid har ChatGPT snudd opp ned p\u00e5 utdanningssystemet og p\u00e5 overfladisk vis, overfl\u00f8dg gjort kunnskap. Det finnes ikke \u00e9n skolestil ChatGPT ikke kan besvare. Og \u00f8nsker du \u00e5 programmere et spill, s\u00e5 gj\u00f8r den det og.\n\nI en unders\u00f8kelse gjort ved Stanford Universitets institutt for menneske-orientert KI, fant man at 36 prosent av forskere tror at kunstig intelligens kan f\u00f8re til en katastrofe p\u00e5 niv\u00e5 med atomkrig. Bekymringen er reell.\n\nAnonymous' film konkluderer med at selskaper, styresmakter og utviklere, ja de som styrer verden fra bak forhenget, konstruerer et samfunn der folk forblir barn lengre. Mentale oppgaver som \u00e5 svare p\u00e5 mail, finne veien, bestemme oss for hva vi skal ha til middag, skrive artikler, lage musikk og bilder, overlates til kunstig intelligens. Snart trenger vi ikke tenke i det hele tatt.\n\nEr du bekymret? La oss f\u00e5 vite i kommentarfeltet under\\!\n\nAnonymous chatGPT kunstig intelligens\n\n\n\nOle Magnus Kinapel \n\nPodcast-host, redakt\u00f8r og forfatter i Teknokratiet. Bachelor i filosofi og master i dokumentarregi. Regiss\u00f8r og fotograf i Newslab, tidligere journalist i ITavisen.\n Ole Magnus Kinapel 26. april 2023\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6739afc5-3f7c-4320-a6bc-f9e05aca47f4"}
+{"url": "https://www.nydalen.no/folk-og-rovere-i-kardemomme-by/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:12Z", "text": "# Folk og r\u00f8vere i Kardemomme by p\u00e5 Riksteatret\n\n**Det blir fest i Kardemomme by. Og du er invitert\\!**\n\nI Kardemomme by bor gamle Tobias, p\u00f8lsemakeren, trikkef\u00f8rer Syversen og barberer S\u00f8rensen. Tommy og tante Sofie og vesle Kamomilla. Og politimester Bastian som aldri har lyst til \u00e5 arrestere noen. Rett utenfor byen bor det tre r\u00f8vere som heter Kasper, Jesper og Jonatan. De har ogs\u00e5 lyst til \u00e5 v\u00e6re med.\n\nHar du husket \u00e5 vaske \u00f8rene dine? Da kan du trygt ta med deg barna p\u00e5 Riksteatrets oppsetning av Folk og r\u00f8vere i Kardemomme by \u2013 en teaterforestilling full av energi, humor, dans og masse musikk. Du vil m\u00f8te en frekk papeg\u00f8ye, en talende kamel og en l\u00f8ve som er glad i melkesjokolade. Bli med inn i Egners verden og opplev den magiske teaterstemningen p\u00e5 kulturhuset der du bor. R\u00f8verne gleder seg til \u00e5 hilse p\u00e5 barna som kommer p\u00e5 bes\u00f8k.\n\nMed Kim Haugen i registolen og et ensemble fylt av talenter, \u00f8nsker vi \u00e5 innlemme en ny generasjon i v\u00e5r felles kulturarv. Ja, vi elsker Thorbj\u00f8rn Egner\\!\n\nForestillingslengde: 2 timer (inkludert pause).\n\nForestillinger i Nydalen fra 30. okt til 2. nov. \nFor billetter, se\u00a0http://www.riksteatret.no/kjop-billett/repertoar/folk-og-rovere-i-kardemomme-by/\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eb1f385-d627-4496-8b19-93a7ac5092d5"}
+{"url": "https://prosjektil.no/tjenester/miljo-og-baerekraft/sirkularitet-og-avfall/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:10Z", "text": " - Visualisering og innm\u00e5ling med drone\n# Sirkularitet og avfall\n\nProsjektil kan bidra med \u00e5 ta mer sirkul\u00e6re valg i prosjekter, b\u00e5de for n\u00e5tiden og fremtiden. TEK17 \u00a7 9-5 nevner at det skal velges produkter som er egnet for ombruk og materialgjenvinning, og at byggverk skal prosjekteres slik at de er tilrettelagt for demontering i fremtiden.\n\n\n\nV\u00e5re r\u00e5dgivere kan bidra med \u00e5 ta materialvalg som egner seg for ombruk, b\u00e5de over kort og lang sikt. Som ogs\u00e5 medf\u00f8rer en redusert avfallsmengde i anleggs- og byggeprosjekter.\n\nR\u00e5dgiverne v\u00e5re har kompetanse p\u00e5 ombruks- og milj\u00f8kartlegging, og kan kartlegge hva som er egnet for ombruk i en bygning, hva som ikke er egnet, og hva som er definert som farlig avfall i rivnings- og renovasjonsprosjekter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4946ba89-4590-429d-9602-6c864d9358f1"}
+{"url": "https://ebok.no/lydboker/barn-fantasy/strupesang-liv-margareth-alver-9788234706721/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:17:29Z", "text": "#### Om boken\n\nSpennende fortsettelse om sterke personer i serien Slangeringen \u00abStrupesang\u00bb er den tredje boken om ungdom fra vidt forskjellige deler av et Europa p\u00e5 200-tallet. Vi har fulgt Sirona, en r\u00f8mt slave fra en romersk provins, Are, fra en storg\u00e5rd i \u00d8stfold og Bothwar, som kommer fra det frie Germanias skoger. Det er g\u00e5tt seks \u00e5r. Ginna kommer fra Schyternes land, hun er kriger og en mester med pil og bue. Alvhild er blitt l\u00e6rling hos den hellige kvinnen i skogen, og m\u00f8ter igjen Are som st\u00e5r foran store utfordringer som smed og hellig mann. Det er enorme og grusomme krefter som slippes l\u00f8s i m\u00f8tet mellom mennesker og naturkrefter, i en tid da romerne trodde de var verdens herrer. \u00abSlangeringen\u00bb er en historisk romanserie lagt til Norden i romertiden, en mindre kjent, men sv\u00e6rt spennende periode i v\u00e5r historie.\n\n#### Leservurderinger (0)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6563304-71e2-4500-9b72-433c7a78074b"}
+{"url": "https://nettbutikk.fjellurt.no/produkt/spesialiteter/sommerdrom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:16Z", "text": " - \n\n# Sommerdr\u00f8m\n\nFargerik og spiselig blandinger av kronblader til pynt p\u00e5 kaker, desserter og i salater. Gir et vakkert dryss til b\u00e5de lys gulrotkakekrem og m\u00f8rk sjokoladekake. Inneholder kornblomst (fargeblanding)\u00a0og ringblomst.\n\nNettovekt: 4g\n\nNOK 70,-\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6bb16ff-9003-494f-bd43-7e068737f2d5"}
+{"url": "https://kjarri.blogspot.com/2002_11_17_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:14Z", "text": "Enginn er Ey\u00fe\u00f3r Arnalds \n\n## f\u00f6studagur, n\u00f3vember 22, 2002\n\nGoda nott Wembley\\!\n\n Birt af \nKjartan kl. \n\n10:19 f.h. Engin umm\u00e6li: \nArmann, annar gafudu tviburanna landsfr\u00e6gu, skrifar eftirfarandi linur inn a heimasiduna sina i dag: \n \n*\\>\"Lei\u00f0r\u00e9tting dagsins: Eins og g\u00faru Nanak, minn g\u00faru, hefur tilkynnt heitir lag S\u00e1larinnar sem nefnt var \u00ed g\u00e6r Kan\u00ednan en ekki Hei kan\u00edna. Finnst m\u00e9r lei\u00f0inlegt a\u00f0 hafa gert \u00feessi mist\u00f6k? Nei, m\u00e9r er nefnilega drullusama um hva\u00f0 l\u00f6g S\u00e1larinnar hans J\u00f3ns m\u00edns heita. M\u00edn vegna m\u00e6ttu \u00feau \u00f6ll heita rassgat. \n\\>posted at 09:02*\" \n \nEg g\u00e6ti ekki verid meira sammala Armanni i thessu mali og sannast sagna v\u00e6ri eg liklega ordinn grjothardur Salar-addaandi ef \u00f8ll l\u00f8gin theirra hetu einmitt rassgat. Eins og stadan er i dag tha held eg mig vid tha skodun mina ad Salin se med \u00f8murlegri hljomsveitum s\u00f8gunnar.\n\nKjartan kl. \n\n10:18 f.h. Engin umm\u00e6li: \n\nEf einhver er nu thegar kominn i \u00f8flugt jolastud m\u00e6li eg med thvi ad sa hinn sami skelli hinum magnada disk \"De La Soul is Dead\" med De La Soul a foninn og hlusti a lag nr. 15 - \"Millie Pulled a Pistol on Santa\". Gedveikt lag med magnadri hljomsveit sem eg verd einmitt theirrar g\u00e6fu adnjotandi ad sja a tonleikum annad kv\u00f8ld. Ef Liverpool vinnur Fulham og tonleikarnir sparka i rassgat g\u00e6ti thetta ordid \"fullkominn dagur\" eins og Lou Reed ordadi thad. I kv\u00f8ld \u00e6tla eg hinsvegar ad vera ofur-rolegur. Helst v\u00e6ri eg til ad skrida bara upp i rum med nokkrar b\u00e6kur eftir Edvard Ingolfsson, kannski \"Pottthettur Vinur\" og \"Meirihattar Stefnumot\". Efast reyndar um ad m\u00f8gulegt se ad n\u00e6la ser i thessar b\u00e6kur a danska bokasafninu. Sakar samt ekki ad reyna.\n\n Birt af \nKjartan kl. \n\nJ\u00e6ja, tha er loksins komid ad thvi. Eftir oteljandi askoranir hef eg latid til leidast og samid adra kvikmyndagetraun. Spurningin er: \nUr hvada kvikmynd kemur thessi setning?: \n \n*\"Well, I'll be real good from now on, Mr. Cates\"* (lesist med ol' negro-uncle Tom aherslum). \n \nByrjad ad snjoa og allar byggingar i midb\u00e6num drekkhladnar af rafmagnsenglum, trjam og \u00f8dru forljotu skrauti. Eg hafdi gaman af jolunum um hrid a 9. aratugnum. Tha var eg barn. Jolin eru fyrir b\u00f8rn, thad held eg ad flestir geti verid sammala um. Thratt fyrir thad sa eg ekki eitt einasta barn a trodfullu Strikinu adan. Hefur fullordid folk virkilega gaman af jolunum? Hundleidist thvi kannski jolin og drifur sig nidur a Strik i 36 stiga frosti til ad kaupa eitthvad skemmtilegt handa b\u00f8rnunum sinum? Eda er allt thetta vesen einungis afs\u00f8kun til ad detta i thad? Eg svei mer tha veit thad ekki.\n\n Birt af \nKjartan kl. \n\nSkornir eru ad rusta fatalagakeppninni a Skotgr\u00f8finni og thvi kannski verid ad bera i bakkafullan l\u00e6kinn med thvi ad minnast a hid eftirminnilega lag \"Med Veika l\u00f8pp i vondum sko-sko\" sem \u00d8rn Arnason s\u00f8ng svo lystilega i Aramotaskaupinu 1985. Eg tek lika undir ord Vals Sn\u00e6s - mer finnst thad helbert svindl ad leita a nadir leitarvela alnetsins i svona keppnum/getraunum/k\u00f8nnunum. L\u00f8glegt en sidlaust - eins og madurinn sagdi.\n\n Birt af \n\nKjartan kl. \n\nOhjakv\u00e6milega dreymdi mig Brodda i nott eftir ad hafa eytt megninu af g\u00e6rdeginum i ad hugsa um hann og hans afrek innan vallar sem utan. I thessum ovenju raunverulega draumi satu eg, Addi og Broddi a John Bull (p\u00f8bbinn sem eg fer alltaf og horfi a Liverpool her i K\u00f8ben) og horfdum a Liverpool - Manchester United. Thessi leikur sem vid vorum ad horfa a var i bikarnum og thvi mikid undir eins og gefur ad skilja. Stemningin var magnthrungin og matti skera andrumsloftid nidur i bita. I stuttu mali tha sigradi United i leiknum 3 -1, eg og Broddi urdum brjaladir og hentum gl\u00f8sum og fleiru smalegu en thad hlakkadi i Adda. Vid Broddi meikudum ekki ad hanga a p\u00f8bbnum og l\u00f8bbudum thess vegna tveir yfir a Burger King medan Addi helt afram ad fagna sigrinum. Einhverra hluta vegna fengum vid okkur humarsupu ad borda og svo r\u00f8ltum vid a lestarst\u00f8dina thar sem Broddi tok lestina ut a Kastrup. Thessi draumur setur mig i dalitid einkennilega st\u00f8du thvi Liverpool og Manchester m\u00e6tast einmitt thann 1. desember n\u00e6stkomandi i deildinni a Anfield. Vegna draumsins hef eg akvedid ad fara ekki a John Bull til ad horfa a leikinn heldur halda mig bara heima og sja hann i danska sjonvarpinu. Eg hef aukinheldur akvedid ad snerta hvorki vid humarsupu ne Burger King fyrr en eftir ad leiknum er lokid og alls ekki hleypa Adda ne Brodda Kristjans inn i ibudina medan a leiknum stendur. Eg get varla imyndad mer ad thad verdi mj\u00f8g erfitt ad standa vid thessi aheit.\n\nKjartan kl. \n\n## fimmtudagur, n\u00f3vember 21, 2002\n\nBloggarinn var i kjaft\u00e6di i g\u00e6r og ekkert kom inn sem eg skrifadi fyrr en fyrst nuna i dag. Er lengi buinn ad velta fyrir mer thessu d\u00e6mi med Brodda Kristjans og fjarveru hans af \u00f8llum best-of listum ithrottahreyfingarinnar i gegnum tidina. Dularfullt mal i alla stadi. Er thetta sams\u00e6ri? Hefur Broddi einhverntima bitid i ennid a einhverjum storlaxi eda kukad i stigaganginn hja forsetanum? Eg meina kommon, g\u00e6inn er buinn ad vera Islandsmeistari i badminton sidan a d\u00f8gum Atla Hunakonungs er er still going strong nuna rumlega 60 ara gamall thratt fyrir ad hafa margbrotid a ser lappirnar og hendurnar og eg veit ekki hvad og hvad. Einhverjir myndu audvitad halda thvi fram ad badminton se alls ekkert ithrott, en eg er osammala. Badminton er t\u00f8ffaraithrott fyrir coolista, eitthvad annad en handbolti. Brodda a thing\\!\\!\\!\n\nKjartan kl. \n\nDe La Soul a morgun i Vega. \u00c6tti ad geta ordid dundurthruma. Vona bara ad their haldi sig sem mest vid fyrstu tv\u00e6r pl\u00f8turnar thvi eg er ekkert allt of vel ad mer i thessum nyrri pl\u00f8tum theirra. Raunar bara verulega vel ad mer i fyrstu pl\u00f8tunni, Three Feet High and Rising fra 1989, og \u00e6tla ad thvi tilefni ad birta topp 5 lista yfir bestu l\u00f8gin a theirri m\u00f8gnudu timamotapl\u00f8tu: \n \n1\\. Ghetto Thang \nDj\u00f8full hlakka eg til. Eg byst vid studi.\n## mi\u00f0vikudagur, n\u00f3vember 20, 2002\nE-d fuskin b\u00f8gg med bloggarann. Er ad threifa fyrir mer.\n## m\u00e1nudagur, n\u00f3vember 18, 2002\n\nAtti spennuthrungna stund fyrir framan videt\u00e6kid a laugardagskv\u00f8ldid. \u00d8lli og pabbi sendu mer badir spolur med efni ur islensku sjonvarpi og var thar margt snidugt ad gerast, t.d. Popppunktsth\u00e6ttirnir hans Dr. Gunna og Af fingrum fram med Joni Olafs. Gamanid karnadi hinsvegar thegar lida tok a kv\u00f8ldid - fyrst med vidtalsth\u00e6tti Gisla Marteins (\"laugardagskv\u00f8ld med litlum homma\" var sa titill sem mer var gefinn upp - sel thad ekki dyrara en eg keypti thad) og svo Edduverdlaunahatidinni. Gisli Marteinn var med Stefan Karl leikara i vidtali og venju samkv\u00e6mt gatu hvorugir theirra hagad ser eins og menn medan a vidtalinu stod. Stefan gretti sig, geifladi og gerdi eftirhermur medan Gisli engdist um af hlatri. Med thvi ad beita sjalfan mig h\u00f8rdu hugar-yoga ofbeldi nadi eg ad sitja s\u00e6milega gedheilbrigdur yfir thessum osk\u00f8pum. Eftir ad hafa horft a t\u00e6plega tvo klukkutima af montnu skitapakki klappa sjalfu ser a bakid a Edduverdlaununum var hinsvegar \u00f8ldin \u00f8nnur. Eg ymist kipptist til af helsjukum gasklefahlatri eda hoppadi upp og nidur a ruminu minu og hreytti fukyrdum i sjonvarpid og thad uldmeti sem ut ur thvi kom. Eg hlyt ad hafa nalgast fullkomid gedsykisastand thvi ad eg hefdi audveldlega getad spolad yfir thennan saur eda bara hreinlega thryst a stop-hnappinn. Eitthvad gerdi thad ad verkum ad eg glapti fra upphafi til enda med fokk-puttann frosinn a h\u00e6gri hendinni og hallast eg einna helst ad thvi ad thad hafi verid minn innri masokisti sem hefur ekki fengid neina utras ad radi i nokkur, eda nanar tiltekid eftir ad KR-ingar unnu Islandsmeistaratitilinn i fyrsta sinn i 31 ar arid 1999. Fram ad thvi hafdi thessi huldi hluti af sjalfum mer, sem eg kys ad kalla Oskar, ad sjalfs\u00f8gdu haft ur nogu ad moda. Eg er ekki i nokkrum vafa um ad allir hafa svipadan maso eda jafnvel sado dj\u00f8ful ad draga og gaman v\u00e6ri ad heyra reynslus\u00f8gur thess efnis. Eg veit allavega ad Oskar minn bidur i ofv\u00e6ni eftir n\u00e6sta t\u00e6kif\u00e6ri til ad heyra Baltasar Kormak tja sig a illskiljanlegan hatt um ag\u00e6ti samstarfsfolks sins i Hafinu. Saud thid thetta? Er madurinn gersamlega otalandi? \u00c6tli thad hai honum ekkert i starfi ad vera malhaltur offitusjuklingur med fl\u00f8su?\n\n Birt af \n\nKjartan kl. \n\nHalli hefur hafid upp raust sina og fer a kostum - bendir m.a. rettilega a thad ad eg og \u00d8lli erum asnakjalkar ad hafa ekki munad eftir Baggy Trousers med Madness i fatalagalistanum a Skotgr\u00f8finni hans Valla Sport. \nAd lokum er thad sidan fyndnasti madur heims sem hefur nylega snuid aftur ur internet-pasu og hefur litlu sem engu gleymt. Tjekk itt\\!\n\n Birt af \n\nKjartan kl. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949ea750-573a-40f1-9723-8f5c4089d8c8"}
+{"url": "https://sma-norge.no/lo-manipulerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:41Z", "text": "# LO manipulerer\n\n1. mai, \u00abArbeidernes internasjonale kampdag,\u00bb som det heter, har v\u00e6rt feiret siden 1890 i Norge. Paroler har det alltid v\u00e6rt. Fremst i toget og fra talerstolene vaiet faner med slagord, og kamprop gjallet i luften. Det gjalt \u00e5 bli fri fra arbeidsgivernes maktovergrep og f\u00e5 menneskelige ordninger for arbeidstakerne. \nEn generalstreik i USA som startet 1. mai\u00a01886 f\u00f8rte til 8 timers arbeidsdag i USA, og derfor ble denne datoen valgt, og\u00a01.\u00a0mai\u00a0feires n\u00e5 av arbeiderbevegelsen i hele verden. \nI \u00e5r skal statsminister Jens Stoltenberg tale i Bergen p\u00e5 arbeidernes dag. Han m\u00f8ter 11 paroler, slik det fremst\u00e5r p\u00e5 LOs nettsted. 9 av parolene har med\u00a0norske forhold\u00a0\u00e5 gj\u00f8re. \nMen s\u00e5 kommer det to paroler om Israel. Man kan sp\u00f8rre seg hva som egentlig foreg\u00e5r i LO. Hva kan de, hva vet de om verden? Hvilket mandat har de \u2013 egentlig? Hvilken interesse skulle LO ha av \u00e5 ha med to paroler om \u2013 av alle ting \u2013 Israel? Dette tyder p\u00e5 vond vilje\u00a0 eller mangel p\u00e5 kunnskap. Ettersom det siste er vanskelig \u00e5 tro i informasjonens tidsalder, st\u00e5 vi igjen med et forstemmende inntrykk av at LO har g\u00e5tt i vrangl\u00e5s. Dette er flaut. Det LO skriver er rett og slett ikke sant, som MIFF p\u00e5peker.\n\n> LO: \n> \u00abOpphev blokaden av Gaza \u2013 Boikott Israel\\!\u00bb \n> \u00abStaten Israel = Apartheid\u00bb\n\nNoen blokade av Gaza finnes ikke. Gaza har et rikt utvalg av det meste, og de fleste hjelpeorganisasjoner er enige om at det ikke er noen humanit\u00e6r krise der. Men en marineblokade finnes.\u00a0I 2010 gikk en rekke aktivister sammen med terrorister i en bredt regissert kampanje mot Israels marineblokade av Gaza, noen drevet av naivisme og neppe onde hensikter, andre hadde planlagt og forberedt seg for blod og vold. Som vi vet endte flotiljen med at de israelske kommandosoldatene som skulle stoppe flotiljen, ble angrepet, og ble tvunget til \u00e5 forsvare seg. Da situasjonen igjen var under kontroll, var flere personer drept av de israelske soldatene. \nEuropa med sine forutsigbare negative holdninger mot Israel, stemte i et unisont hylekor. Utenriksminister Gahr St\u00f8re var ute med sin indignasjon og kalte den israelske ambassad\u00f8r inn p\u00e5 teppet. \u00abSjokkert over Israel\u00bb sto som store svarte overskrifter. \nVel, sjokket m\u00e5 ha lagt seg n\u00e5. For det f\u00f8rste har tiden g\u00e5tt. For det andre har FN, som best\u00e5r av stater som meget lett lar seg \u00absjokkere\u00bb n\u00e5r Israel gj\u00f8r noe, engasjert seg for \u00e5 \u00abkomme til bunns\u00bb i hva som egentlig skjedde i Middelhavet da Mavi Marmara ble bordet. Man kunne godt p\u00e5pekt at man lett f\u00e5r et muslimsk, arabisk flertall, og at det derfor av \u00e5penbare grunner er vedtatt en mengde resolusjoner og ford\u00f8mmelser\u00a0av Israel. \n**FN: MARINEBLOKADE \u00abLOVLIG OG PASSENDE\u00bb** \nMen i dette tilfellet kan man kanskje tro at noen forregnet seg. Det er ikke godt \u00e5 vite, men faktum er at FNs rapport slett ikke ble s\u00e5 ufordelaktig sett med Israels \u00f8yne. Tvert imot ble det sl\u00e5tt fast i Palmer-rapporten at Israels marineblokade av Gaza er \"lovlig og passende.\" \nMan kunne derfor sp\u00f8rre seg om hvorfor LO kj\u00f8rer en parole som til de grader er utdatert og l\u00f8gnaktig. \u00abOpphev blokaden av Gaza\u00bb \u2013 n\u00e5r det slett ikke finnes noen blokade av Gaza. Det finnes derimot en sj\u00f8blokade, som av FN er beskrevet som over. Vet ikke LO dette? Har ikke LO fulgt med i utenrikspolitikken, men de synes det likevel er fint \u00e5 mene noe, rett og slett for \u00e5 v\u00e6re viktig? Eller mener LO seg \u00e5 vite bedre? Man kan lure. Imponert er vi ikke. \n**MANIPULERING** \n\\[pullquote\\]Anstendighet, rettferdighet og h\u00e5pet om fred og forsoning i Midt\u00f8sten tvinger oss til \u00e5 kreve en umiddelbar stans i den bevisst negative karakteriseringen av Israel\\[/pullquote\\]S\u00e5 om apartheid. Er det relevant \u00e5 sette likhetstegn mellom Israel og den rasistiske raseskillepolitikken man praktiserte i S\u00f8r-Afrika? Vi sl\u00e5r fast f\u00f8lgende: du som har denne oppfatningen, lar deg neppe forstyrre. Argumenter og beviser p\u00e5 det motsatte har v\u00e6rt levert i \u00e5revis uten at det har \u00e5pnet \u00f8ynene dine. Vi ser beviset p\u00e5 LOs parole\u00a0over. Utallige punkter kunne nevnes. Bilder kunne vises, filmer, lover, fakta kunne v\u00e6rt presentert, side opp og side ned. \nVi st\u00e5r over. I stedet en liten gladmelding fra den engelskspr\u00e5klige siden p\u00e5 Wikipedia om emnet, oversatt til norsk \u2013 og insinuerer med rak rygg at LOs to anti-Israel paroler er desinformasjon og\u00a0manipulasjon, og ikke informasjon:\n\n> Den afrikansk-amerikanske studentorganisasjonen Vanguard Leadership Group, som har knyttet b\u00e5nd til the American Israel Public Affairs Committee, publiserte en annonse i april 2011 der de krever at \u00abStudents for Justice in Palestine\u00bb \u00ab\u00f8yeblikkelig slutter med \u00e5 referere til Israel som et apartheid-samfunn.\u00bb De ber ogs\u00e5 organisasjonen \u00e5 innse at den arabiske minoriteten i Israel nyter fullt borgerskap med stemmerett og er representert i folkeforsamlingen. \n> De sier ogs\u00e5 at dette i h\u00f8yeste grad er \u00abforkastelig for dem som vet sannheten om Israels forhold til menneskerettigheter og hvor langt fra S\u00f8r-Afrikas dette er.\u00bb Vanguard Leadership hevder at \u00abStudents for Justice in Palestine\u00bb med sin illegitime analogi har valgt heller \u00e5 manipulere enn \u00e5 informere, og at \u00abanstendighet, rettferdighet og h\u00e5pet om fred og forsoning i Midt\u00f8sten tvinger oss til \u00e5 kreve en umiddelbar stans i den bevisst negative karakteriseringen av Israel.\u00bb\n\n \n \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Vipps:** 84727 \n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa7e1826-f770-4053-bd70-f6854bebdb0c"}
+{"url": "https://www.grue.kommune.no/teknisk-eiendom/flomberedskap/flomsteinen-et-monument-av-folkets-innsats/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:54Z", "text": "# Flomsteinen - et monument av folkets innsats\n\n\n\nEn uke i m\u00e5nedsskiftet mai/juni 1995 kjempet Grues innbyggere en tapper kamp mot vannmassene. Et dr\u00f8yt \u00e5r senere ble flomsteinen avduket.\n\nPublisert/sist endret: 20.10.2023\nFlomsteinen ved Gr\u00f8set ble avduket 3. august 1996, med p\u00e5skriften: *Bygdefolkets kamp mot storflommen i Glomma 1.-6. juni 1995. 7 tusen m3 stein, 300 tusen sekker sand*.\n\nSteinen viser ulike flomh\u00f8yder: 1789 Storofsen, 1995 Vesleofsen, 1675, 1916, 1850, 1934, 1966 og 1967.\n\n## Om flommen\n\nStorflommen (Vesleofsen) i 1995 satte Grue p\u00e5 Norgeskartet. I en vannvittig dramatisk pinseh\u00f8ydtid ble det lagt ned utallige timer med innsats for \u00e5 redde Kirken\u00e6r fra flommen.\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 Sorknesgrenda, Holmen/Godtland , \u00d8vre Grue og ved Grinder var det til tider kritisk, men det var ved Gruetjernet p\u00e5 Kirken\u00e6r det var mest kritisk. Det var ogs\u00e5 Gruetjernet som fikk st\u00f8rst mediaoppslag. Tv-selskaper rigget opp satelittsendere i tilfelle det skulle g\u00e5 galt, de ventet p\u00e5 en eventuell naturkatastrofe, men den gamle verken holdt stand. I stedet ble sendingene preget av umenneskelige prestasjoner. Den innsatsviljen som ble vist fra Gruetjernet hadde trolig verdi for bragdene andre steder i bygda ogs\u00e5.\n\n## Kort sammendrag\n\nEn uke i m\u00e5nedsskiftet mai/juni 1995 kjempet Grues innbyggere en tapper kamp mot vannmassene.\n\n**Mandag** 29. mai kom det signaler om at en storflom i Glomma var i gj\u00e6re.\n\n**Tirsdag og onsdag** steg vannet som f\u00f8lge av regn og tordenv\u00e6r. \nHeimevernets mannskaper ble kalt inn og frivillige ble etterlyst over radio.\n\n**Torsdag** brast hovedverken ved Gruetjernet som beskyttet kommunesenteret Kirken\u00e6r mot flom, og det s\u00e5 sv\u00e6rt kritisk ut.\n\nDet ble etablert sandsekk-plasser p\u00e5 to steder og dumpere gikk i skytteltrafikk for \u00e5 tette hullet i verken.\n\n**Fredag og l\u00f8rdag** fortsatte vannet \u00e5 stige, og lensmannen beordret full evakuering av Kirken\u00e6romr\u00e5det.\n\nProduksjon av sandsekker og p\u00e5fylling av masse fortsatte med 1000 frivillige hjelpere som jobbet p\u00e5 spreng.\n\nFlommen n\u00e5dde h\u00f8yeste punkt ved Gr\u00f8set l\u00f8rdag kl. 17.00.\n\n**S\u00f8ndag og mandag** sank vannet, men det oppsto lekkasjer og kritiske tilstander flere steder langs verken.\n\n**Tirsdag** ble evakueringen opphevet og siste offisielle m\u00e5ling ved Gr\u00f8set viste at vannet hadde sunket med 2 meter siden flomtoppen.\n\nDen enorme dugnadsinnsatsen, det unike samarbeidet og \"aldri-gi-opp-holdningen\", gjorde at naturkreftene m\u00e5tte gi tapt ved Gruetjernsverken.\n\n## Tiltak etter flommen\n\nSiden flommen 1995 har sentrale myndighet jobbet for \u00e5 utbedre og forsterke flomverkene mot Glomma ved Kirken\u00e6r. Arbeidene ble satt i gang siste halvdel av 2000. Anlegget var ferdig oktober 2002 og verken er n\u00e5 sikret mot 400-\u00e5rsflom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9454684c-ffcf-4b14-adea-2a137c5c8f07"}
+{"url": "https://chinipata.com/har-du-hort-top-casino-norge-er-din-beste-innsats-for-a-vokse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:05Z", "text": "# Har du h\u00f8rt? Top Casino Norge Er din beste innsats for \u00e5 vokse\n\n# Casinospesialisten \u2013 Din guide til online casino i Norge\n\nDet er bortkastet tid og penger \u00e5 spille p\u00e5 et casino som ikke har spillene du liker best. Ulemper med forh\u00e5ndsbetalte kort. Sjansen for \u00e5 f\u00e5 dette om du bes\u00f8ker casinoet til Norsk Tipping eller vil spille p\u00e5 hest hos Rikstoto er derimot ikke tilstede. Men du har kommet hit fordi du \u00f8nsker \u00e5 finne de beste casinoet, ikke et som bare tilbyr casino p\u00e5 norsk spr\u00e5k og som tar imot norske spillere. I tillegg trekker det ogs\u00e5 opp om du har tilgang til kundeservice som snakker norsk p\u00e5 casinoet. Sp\u00f8rsm\u00e5let du kanskje stiller deg, er hvordan casino p\u00e5 mobil fungerer. For eksempel er det vanlig at automater har en RTP p\u00e5 rundt 95 %. Som oftest s\u00e5 handler det om \u00e5 tilby gratis spinn uten omsetning. For at du skal f\u00e5 mest ut av din spilling vil vi lage gode guider og strategiguider du kan bruke n\u00e5r du skal spille. Beste funksjoner: En fantastisk velkomstpakke, sammen med et str\u00e5lende lojalitetsprogram gir deg utrolig mye for pengene hos DreamVegas. Ja, hver akt\u00f8r har sine egne fordeler og ulemper, men dette er h\u00f8yst subjektive detaljer som ikke betyr s\u00e6rlig mye n\u00e5r man ser p\u00e5 det store bildet. Husk at noen er n\u00f8dt til \u00e5 kysse mange frosker f\u00f8r frosken blir en prins, og for noen er det slik det fungerer med nettcasinoer ogs\u00e5.\n\n \n\n## Velg rett i v\u00e5r Casinoliste\n\nOm du liker \u00e5 spille p\u00e5 bordspill, vil 10 000 spilleautomater ha liten nytte. For oss Nordmenn er det ogs\u00e5 essensielt \u00e5 g\u00e5 gjennom betalingsl\u00f8sningene casinoene tilbyr for innskudd og uttak. Terningspillelskere vil finne Sic Bo i live form enda mer interessant enn den klassiske RNG versjonen. Disse st\u00e5r bak alle anmeldelser du finner hos SikreBettingSider, og s\u00f8rger for at alle v\u00e5re anmeldelser oppfyller strenge krav til kvalitet. Da g\u00e5r du bare inn p\u00e5 nettsiden til den aktuelle operat\u00f8ren og velger \u00abopprett konto\u00bb. Dette hjelper deg \u00e5 gj\u00f8re informerte valg basert p\u00e5 p\u00e5litelig informasjon. Opptil 5000 kr eller 5 BTC + 200 Gratisspinn. 000 kr + 150 Free Spins. En fordel med \u00e5 spille p\u00e5 et casino online med en slik velkomstbonus er at du kan spille risikofritt. Det vil gi deg en god start. Hvilken type casino bonus, omsetningskrav, hvor lang tid har du p\u00e5 deg til \u00e5 fullf\u00f8re bonusen og eventuelle begrensninger av uttak knyttet til gevinster oppn\u00e5dd med tilbudet er alle ting vi unders\u00f8ker i detalj. F\u00f8r du tar i bruk E lommeboken m\u00e5 du registrere deg med en brukerkonto hos en av leverand\u00f8rene. Selvf\u00f8lgelig er det ikke s\u00e5 enkelt, men over tid vil alts\u00e5 dette vise seg i form av at du vinner mer p\u00e5 de spillene med h\u00f8yere RTP.\n\n\n\n## Spilleautomater p\u00e5 online casino\n\nDet er alltid lurt \u00e5 sikre seg at casinoet er trygt, sikkert og behandler dine data i henhold til retningslinjene. \u2022 Snakk med Hjelpelinjen dersom det er behov for det. Derfor kan du stole p\u00e5 at v\u00e5re casinoanmeldelser er korrekte, og at den karakteren casinoet har er et rettferdig bilde n\u00e5r du s\u00f8ker det beste nettcasinoet for oss norske spillere. Velg mellom 3 bonuser. For \u00e5 kunne spille casino p\u00e5 nett s\u00e5 kreves f\u00f8lgende. Om du \u00f8nsker \u00e5 benytte deg av en slik nettcasino app, vil du v\u00e6re n\u00f8dt til \u00e5 laste den ned p\u00e5 en annen m\u00e5te. S\u00e5nn er det https://trondheim24.no/nyheter/norges-beste-casinos-pa-nett/ og det er helt naturlig. Derfor kan du stole p\u00e5 at v\u00e5re casinoanmeldelser er korrekte, og at den karakteren casinoet har er et rettferdig bilde n\u00e5r du s\u00f8ker det beste nettcasinoet for oss norske spillere. Dette er den kontaktm\u00e5ten de fleste casinospillere foretrekker, men som en god nummer to s\u00e5 finnes muligheten for \u00e5 sende en e post.\n\n\n\n## Tips for \u00e5 vinne p\u00e5 casino\n\nDet er flere nye betalingsmetoder som dukker opp med jevne mellomrom, men ikke alle disse er tilgjengelige i Norge. Ogs\u00e5 andre akt\u00f8rer som Mifinity \u2013 og ikke minst kryptovaluta \u2013 begynner \u00e5 f\u00e5 skikkelig fotfeste. 000 kr + 100 Gratisspinn. Av erfaring vet vi at de beste VIP klubbene er noe du blir invitert inn i uten forvarsel. Omsetningsgrenser fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som innskuddsgrenser ved at man styrer tidsintervallene selv. Blant annet kan vi nevne spill som. Noen ganger kan man her f\u00e5 gratis free spins eller ekstra penger. Over de siste \u00e5rene er det faktisk krypto som er betalingsmetoden for nettcasino som vokser raskest. En av de viktigste tingene p\u00e5 et nettcasino er plattformen det kj\u00f8res over. Blant annet kan vi nevne spill som. Det er ikke engang sikkert at du vet hvor du skal begynne. Teoretisk vil det l\u00f8nne seg \u00e5 spille p\u00e5 spill med en h\u00f8y RTP fremfor et spill med en lav RTP. \u00bb Selskapet er en del av svenske Evolution Gaming \u2013 en av de st\u00f8rste utviklerne av casinospill i verden.\n\n## Les v\u00e5re anmeldelser av spilleautomater for \u00e5 finne dine favoritter\n\nMen hva er det da som kjennetegner nettopp et bra norsk nettcasino. Transaksjonene skjer nesten \u00f8yeblikkelig, noe som betyr at du kan starte spillingen raskere sammenlignet med tradisjonelle bankoverf\u00f8ringer. Og f\u00f8rst g\u00e5 etter nye nettcasinoer n\u00e5r du er p\u00e5 utkikk etter nye bonuser og har f\u00e5tt deg litt erfaring i bransjen. Vi jobber derfor kontinuerlig med \u00e5 luke ut ugresset og finne frem til de aller beste som blir lansert. Som sagt: bonuser eksisterer i sv\u00e6rt mange varianter, og du kan finne alt fra en sticky bonus til en eksklusiv bonus som du kun f\u00e5r via v\u00e5re sider. Dersom du skulle oppleve vanskeligheter eller problematikk hos noen vi har listet her hos oss, s\u00e5 r\u00e5der vi deg \u00e5 kontakte deres kundeservice. Roulette er et av de virkelige ikoniske casinospillene og er gjerne forbundet med penger og glamour. Alle spill har en RTP som blir oppgitt i prosent.\n\n### \ud83d\udd1e Hva kreves for \u00e5 kunne spille casino online?\n\nVed \u00e5 bruke linken v\u00e5r som tar deg direkte til casinoet f\u00e5r du det aller beste tilbudet. Videre er lisensierte nettcasinoer forpliktet til \u00e5 sikre sikkerheten til dine midler, i samsvar med lisensforskriftene, de m\u00e5 holde midlene p\u00e5 sikre, separate kontoer. For eksempel kan du f\u00e5 1000 kr og m\u00e5tte satse 35 ganger innsatsbel\u00f8pet dvs. Hvis du befinner deg i Norge, anbefaler vi at du spiller hos Norsk Tipping. Velkomstpakke opptil 30,000 kr + 300 Gratisspinn. Du trenger bare \u00e5 f\u00f8lge disse stegene og s\u00e5 er du allerede i gang hos ditt yndlingscasino. I tillegg tilbyr visse plattformer muligheten til \u00e5 bestille utenlandsregistrerte debetkort, som kan brukes p\u00e5 kasinoer, minibanker og globale nettbutikker. Du vil finne anmeldelser av nye casino samt eldre casino, og du vil f\u00e5 all informasjon du trenger om hvert eneste ett. 000 kr + 200 Gratisspinn. Det har blitt ekstremt popul\u00e6rt og vanlig \u00e5 benytte seg av kryptovaluta til \u00e5 gj\u00f8re innskudd og uttak p\u00e5 casino online den siste tiden. Selvekskludering: Selvekskludering er et avgj\u00f8rende alternativ for ansvarlig spill som lar spillere ekskludere seg selv fra \u00e5 f\u00e5 tilgang til deres tjenester i en definert periode. Book of Dead er en automat som man ofte f\u00e5r gratisspinn p\u00e5. Velg din egen velkomstbonus.\n\n### Lovligheten av nettgambling i Norge\n\nI de fleste casinospill s\u00e5 kan du selv bestemme hvor mye eller lite du vil satse din innsats. Ogs\u00e5 Unibet har tilpasset seg norske spillere utmerket godt. Se etter online casinoer med et bredt utvalg av casinospill p\u00e5 plattformen sin. Casinoet er moderne og nye spillere kan etter sine f\u00f8rste innskudd omfavne 200 velkomstspinn i Fire Joker. For at det skal v\u00e6re litt lettere for deg har vi samlet sammen en liste over de mest popul\u00e6re livespillene blant nordmenn fra aller mest popul\u00e6r \u00f8verst. 95 Enkel \u00e5 bruke poengsum. 30 Gratisspinn + 5% Cashback. Mange casinoer har forskjellige bonusordninger, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 sette seg inn i dette f\u00f8r man tar en endelig avgj\u00f8relse om \u00e5 opprette en konto. Det kan de for eksempel gj\u00f8re ved \u00e5 la deg sette opp spillegrenser som kan begrense hvor mye penger du kan sette inn p\u00e5 konto eller hvor lang tid du kan bruke p\u00e5 casinoet og spille p\u00e5 automater online. Hold et \u00f8ye med innboksen din \u2013 der kan det fort dukke opp noen freespins. Mobilcasino er g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en nisje til \u00e5 bli normen. Det du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 laste opp et par bilder av ID, alts\u00e5 pass eller f\u00f8rerkort, en faktura eller kontoutskrift som bekrefter adressen din, og betalingsmetodene du vil bruke til innskudd og uttak. Opptil 5000 kr + 15% cashback.\n\n### KYC prosessen\n\nEt trygt og sikkert casino vil ha enkle brukervilk\u00e5r som er lettforst\u00e5elige. Vi kan berolige deg med at du som spiller ikke gj\u00f8r noe ulovlig dersom du spiller p\u00e5 et nettcasino basert i utlandet. Det er med andre ord et sterkt utvalg av spill som ligger klar her. Io popul\u00e6re kryptocasinoer. S\u00e5, da har vi sett litt p\u00e5 hva som er absolutt minimumskrav for \u00e5 bli tatt i betraktning p\u00e5 v\u00e5re norske casinosider. Starburst er en internasjonal favoritt, mens Jackpot6000 er nordmenns favoritt. Spillselskaper som opererer under lisens overv\u00e5kes kontinuerlig, og en lisens kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 l\u00f8se tvister, om slike skulle oppst\u00e5. Videre har de v\u00e6rt raskt ute med \u00e5 tilpasse seg nye l\u00f8sninger som gj\u00f8r det enklere \u00e5 spille her i landet. Dersom du skulle oppleve vanskeligheter eller problematikk hos noen vi har listet her hos oss, s\u00e5 r\u00e5der vi deg \u00e5 kontakte deres kundeservice. Freespins er blant markedets mest popul\u00e6re bonuser. Det er ogs\u00e5 noen f\u00e5 nettsteder som tilbyr en rekke forskjellige bonuser hver gang du spiller et spill p\u00e5 nettsiden deres.\n\n#### 1 Punto Banco\n\nFor det f\u00f8rste anbefaler vi kun nettcasinoer som har lisens. Mange casinoer har forskjellige bonusordninger, s\u00e5 det kan v\u00e6re lurt \u00e5 sette seg inn i dette f\u00f8r man tar en endelig avgj\u00f8relse om \u00e5 opprette en konto. Retningslinjer for annonsering. Norske nettcasino har selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 en rekke bordspill og kortspill. Vi er i kontakt med de forskjellige akt\u00f8rene for \u00e5 kunne tilby deg de beste bonusene p\u00e5 markedet. Det er s\u00e5 utrolig g\u00f8y \u00e5 spille online casino, men vi skal v\u00e6re helt \u00e6rlige: selv om det er mange fordeler finnes det ogs\u00e5 ulemper man skal v\u00e6re klar over. Dette var begynnelsen p\u00e5 en trend der teknologi m\u00f8tte underholdning, noe som f\u00f8rte til en rask vekst av online casinoer og spillplattformer. Den du velger vil avhenge av dine preferanser, men det er noen styrker og svakheter du kan bruke for \u00e5 lede deg til riktig beslutning. V\u00e5re anmeldelser gir dyptg\u00e5ende informasjon om hvert spilleautomat spill, inkludert tema, grafikk, lydspor, og spesielle funksjoner som gratisspinn eller bonusspill. Nye casino blir lansert i hopetall hvert \u00e5r, og vi i Kongebonus har ingen mulighet til \u00e5 prosessere alt av nye casino som slippes p\u00e5 markedet til enhver tid.\n\n##### Support\n\nDu kan finne all denne informasjonen i v\u00e5re anmeldelser. Det er ingen hemmelighet at det kan v\u00e6re vrient \u00e5 gj\u00f8re b\u00e5de gj\u00f8re et innskudd og uttak hos noen av de st\u00f8rste akt\u00f8rene p\u00e5 markedet. NetEnt er en av de mest anerkjente navnene i online kasinospill, kjent for \u00e5 produsere spill med topp grafikk og innovative funksjoner. Andelen av krypto transaksjoner som gj\u00f8res daglig for \u00e5 brukes til krypto gambling er stor. De har derfor de siste \u00e5rene gjennomg\u00e5tt betydelige forbedringer og oppgradering for \u00e5 m\u00f8te den stigende ettersp\u00f8rselen for alternative gambling lisenser. Dette vil variere fra casino til casino, men felles for alle er at du m\u00e5 gj\u00f8re et innskudd for \u00e5 aktivere tilbudet. Eller b\u00f8r du velge et gammelt nettcasino som har v\u00e6rt i drift i mange \u00e5r allerede. Nedenfor kan du finne guiden til det casinospill du vil spille, og l\u00e6r deg alt om spillereglene og ulike strategier eller les mer om v\u00e5re ulike casinoguider her. I henhold til lisensreguleringen m\u00e5 spillemidler holdes p\u00e5 sikre, atskilte kontoer. Som regel skjer dette n\u00e5r casinoet mener du har brutt bonusvilk\u00e5rene, og det er derfor det alltid er viktig \u00e5 sette seg inn i vilk\u00e5rene f\u00f8r du begynner \u00e5 spille med en bonus. Det koster for et spillselskap \u00e5 opprettholde gode fungerende betalingsmetoder for sine norske spillere.\n\n##### Raske linker\n\nDet de har kjempet mot er disse casinoenes markedsf\u00f8ring i Norge og mot norske spillere. Det har ogs\u00e5 gjort at de fleste nettcasinoer har skrotet ideen om \u00e5 ha en app tilgjengelig. Med tilgang til gener\u00f8se bonuser, tilpassede spillvalg, og st\u00f8tte for norsk spr\u00e5k, er det tydelig at \u00e5 spille norges casino ikke bare er en bekvem m\u00e5te \u00e5 finne underholdning p\u00e5, men ogs\u00e5 en unik mulighet til \u00e5 koble sammen med en st\u00f8rre spillfellesskap fra hele landet. Her er hva du kan forvente av oss. Det finnes flere nye casinoer som godtar kryptovaluta som betalingsmetode, men de eldre casinoene har tilgode \u00e5 inkludere dette i sine l\u00f8sninger. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 vurdere uttakstider og eventuelle gebyrer som er tilknyttet transaksjonene. F\u00e5r du en 100% velkomstbonus og gj\u00f8r et innskudd p\u00e5 1 000 KR, vil du f\u00e5 2 000 KR \u00e5 spille med. NorgeKasino leder deg p\u00e5 rett spor. 000 kr + 95 Gratisspinn. Vi unng\u00e5r alle casinoer som ikke har lisens. Dette tror vi fordi punktene vi ser p\u00e5 er viktige for \u00e5 kunne f\u00e5 b\u00e5de en god brukeropplevelse og god spillopplevelse. Dersom du er en helt ny spiller som ikke har erfaring med casino p\u00e5 nett kan det virke komplisert \u00e5 komme i gang.\n\n##### Support\n\nVi g\u00e5r ogs\u00e5 inn p\u00e5 spillmekanikken, som utbetalingsprosent RTP, volatilitet, og antall gevinstlinjer, slik at du f\u00e5r en fullstendig forst\u00e5else av hva hvert casinospill tilbyr. Men hva er det man trenger da. Hvordan en slik bonus varierer noe, men i hovedsak fungerer de ganske s\u00e5 likt. Det finnes flere betalingsl\u00f8sninger som kan brukes b\u00e5de for \u00e5 sette inn og ta ut penger fra et norsk nettcasino. P\u00e5 mobil s\u00e5 er online kasinoer som for eksempel MobileBet, Lucky Days og Wheelz eminente valg. Det er stor forskjell p\u00e5 \u00e5 spille nettcasino gratis og spille med ekte penger, der du faktisk har mulighet til \u00e5 vinne en gevinst. N\u00e5r det kommer til \u00e5 velge trygge online casinoer, er p\u00e5liteligheten av betalingsmetoder en av de mest kritiske faktorene. Vil du lese mer om skatt og casinogevisnter. Uansett hvilket pengespill du vil spille, har CasinoTopplisten en guide for \u00e5 hjelpe. Alts\u00e5 at det eneste du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere en konto p\u00e5 et nytt nettcasino. Sikkerhet og troverdighet: Forsikre deg om at casinoet har et godt omd\u00f8mme og er lisensiert av en anerkjent myndighet, som nevnte Malta Gaming Authority MGA eller Curacao eGaming.\n\nI Norge bidrar varierte casinobonuser til en hel del action i den generelle gamblingopplevelsen, siden man f\u00e5r enda mer spenning n\u00e5r man spiller for ekte penger. Dette for \u00e5 v\u00e6re oppdatert p\u00e5 tid og dato for neste turnering. Norsk kundeservice er definitivt ikke et krav fra v\u00e5r side for \u00e5 kunne kalle det et norsk nettcasino, men vi kan vel si at det blir enda mer norsk om de har dette p\u00e5 plass ogs\u00e5. For eksempel har 200% bonuser vanligvis h\u00f8yere innsatskrav. Ligner p\u00e5 Chemin de Fer, Baccarat Banque er en annen europeisk variant. Vi ser for eksempel at det blir stadig mer popul\u00e6rt \u00e5 spille med crypto. Casinospesialisten samarbeider utelukkende kun med casino som har lisens. Selv om du kontrollerer s\u00e5 mange variabler som mulig, kommer det alltid til \u00e5 v\u00e6re ting utenfor din kontroll.\n\n###### Siste Nytt\n\n100 % bonus betyr at casinoet dobler innskuddet ditt. 97 Enkel \u00e5 bruke poengsum. For \u00e5 kunne sette inn dine penger uten \u00e5 m\u00e5tte stresse over sikkerheten er det viktig at du vet hvilke servicer som er tilgjengelige og at det casinoet du spiller p\u00e5 tar din sikkerhet p\u00e5 alvor. Dette inneb\u00e6rer at man faktisk kan avbryte spillet f\u00f8r man begynner med bonuspengene om man skulle v\u00e6re s\u00e5 heldig \u00e5 vinne stort. 100% opptil 5000 kr + 500 Gratisspinn. Her er de vanligste. Testene vi gjennomf\u00f8rer er ogs\u00e5 grundig utf\u00f8rt. Noen casinoer satser p\u00e5 andre ting som raske uttak eller andre bonuslignende kampanjer for sine spillere. Dersom du har havnet i en skikkelig tvist med et casino og de nekter \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te har du en siste mulighet til \u00e5 ta problemet videre. Mange av e lommeb\u00f8kene tilbyr deg nemlig \u00e5 laste opp lommeboken med et vanlig kredittkort, og deretter kan du fylle p\u00e5 casino kontoen med e lommeboken. Dette inkluderer utvalg av spill, sikkerhet og lisensiering, tilgjengelige betalingsmetoder, kundeservice, bonuser og kampanjer \u2013 og selvf\u00f8lgelig, casinoets omd\u00f8mme og p\u00e5litelighet. Da vedlikeholder de ikke sine betalingsmetoder, og man vil etter hvert ikke kunne sette inn penger fra Norge hos de. Noen av oss som jobber fast med denne siden inkluderer.\n\nOg ja, det var en gang at spilleautomater var lovlige i Norge. \u00c5 finne det rette nettcasinoet kan v\u00e6re utfordrende gitt det store antallet alternativer tilgjengelig. Det er ganske mange casinoer som tilbyr e lommeb\u00f8ker som betalingsmetode. Live blackjack bord er mest forskjellige. Uansett om du har vunnet stort, eller bare vil ta ut innskuddet ditt igjen \u2013 er det viktig \u00e5 vite hvordan man kan gj\u00f8re uttak fra casino i Norge. Finn oversikt over hvor du kan spille med lisens i EU i v\u00e5r oversikt. De st\u00e5r bak en rekke av de mest popul\u00e6re spillene bland norske spillere. Dette er tegn p\u00e5 at et nettcasino tar ansvarlig gambling p\u00e5 alvor. Du er selv ansvarlig for \u00e5 oppgi gevinstene dine til Skatteetaten n\u00e5r du vinner.\n\n###### Nyttige sider\n\nHvor grensen din g\u00e5r m\u00e5 du finne ut av selv. Live casino vokste sakte i popularitet de f\u00f8rste \u00e5rene, men siden 2015 har utviklingen g\u00e5tt rett opp. En velkomstbonus kan komme i mange forskjellige former. Vi er her for \u00e5 veilede deg p\u00e5 vei mot spenningen. Her finner du et velutstyrt kasinobibliotek med over 6000 ulike spill, samt en av de beste velkomstbonusene vi har blitt fristet med p\u00e5 lenge. Ja, noen av automatene har opptil 120 000 forskjellige m\u00e5ter \u00e5 vinne p\u00e5 ved hvert eneste trykk p\u00e5 spill knappen. Dette er klassiske game shows vi kjenner fra TV som man kan spille live med ekte dealere som \u00abprogramledere\u00bb. N\u00e5r du har funnet trygt casino som virker spennende kan du bes\u00f8ke casinoet, se deg litt rundt, og gj\u00f8re deg opp ditt eget inntrykk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51bbe30c-dbfa-49e3-9615-8427124d5e28"}
+{"url": "https://www.fo.no/nyhetsarkiv/ungdom-skal-ikke-fole-seg-som-en-stafettpinne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:59Z", "text": "# Ungdom skal ikke f\u00f8le seg som en stafettpinne\n\nPublisert: 01.12.2020\n\nFO st\u00f8tter Ukoms anbefalinger i rapporten \"Ungdom med uavklart tilstand\". Barn og unges psykiske helse m\u00e5 tas p\u00e5 alvor.\n\n\n\nSommeren 2019 ble Statens unders\u00f8kelseskommisjon for helse- og omsorgstjenesten (Ukom) varslet om at en 17 \u00e5r gammel gutt hadde tatt sitt eget liv. Med historien til Jonas, som gutten blir kalt i rapporten, har Ukom unders\u00f8kt ulike faktorer som kan f\u00f8re til at ungdom som trenger helsehjelp, ikke alltid blir fanget opp.\u00a0\n\n**LES RAPPORTEN:** Ungdom mot uavklart tilstand\u00a0\n\nRapporten p\u00e5viser en rekke omr\u00e5der som \u00f8ker risikoen for at ungdom ikke blir fanget opp. Den peker blant annet p\u00e5 at det er uklart hvem som har ansvar for barn og unge som har det vanskelig over tid og at oppf\u00f8lgingen er mangelfull. Den viser ogs\u00e5 til at kartlegging ikke f\u00f8lges opp med systematiske tiltak.\u00a0\n\n## Ukom kommer med s\u00e6rlig tre anbefalinger:\u00a0\n\n - N\u00e5r barn og unge blir henvist til BUP, m\u00e5 det sikres at de f\u00e5r en videre vurdering og oppf\u00f8lging, ogs\u00e5 n\u00e5r de f\u00e5r avslag. En henvisning m\u00e5 utl\u00f8se en plikt til samarbeid mellom BUP og kommunen. En slik rett og plikt b\u00f8r tydeliggj\u00f8res i regelverket.\u00a0\n - Ukom tilr\u00e5r at Helse- og omsorgsdepartementet b\u00f8r sette i verk tiltak som reduserer den store ubegrunnede variasjonen i tjenester innen psykisk helsehjelp til barn og unge. I tillegg til at man bruker ventetid som en kvalitets- og styringsindikator, b\u00f8r man p\u00e5 samme m\u00e5te bruke andel avviste.\u00a0\n - Et tilsyn b\u00f8r alltid omfatte en vurdering av hvorvidt barn og unge har f\u00e5tt pasientrettighetene oppfylt i helse- og omsorgstjenesten som helhet. I tillegg b\u00f8r tilsyn etter alvorlige hendelser ha som rutine \u00e5 involvere pasient eller p\u00e5r\u00f8rende for \u00e5 h\u00f8re hvordan de har opplevd tjenestene, og p\u00e5 den m\u00e5ten opplyse saken f\u00e5 fram deres historie.\u00a0\n\n**LES SAKEN I FONTENE:\u00a0Jonas (17) tok livet sitt etter \u00e5 ha blitt avvist av BUP to ganger**\n\nFOs nestleder Marianne Solberg ber politikerne ta rapporten p\u00e5 alvor og f\u00f8lge opp anbefalingene fra Ukom. \u00a0\n\n\u2013 Vi m\u00e5 l\u00e6re av\u00a0historien til Jonas. Barne- og ungdomspsykiatrien m\u00e5 v\u00e6re tilpasset dem slik at vi fanger opp dem som trenger aller mest hjelp. De skal ikke f\u00f8le seg som en stafettpinne mellom tjenestene, men bli ivaretatt av trygge voksne, sier Solberg.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66a24041-80cf-4791-8cfc-71829f59c646"}
+{"url": "https://www.directferries.no/ferge_til_alicante.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:35Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nAnnen utreise/hjemreiseinformasjon?\n\nVi beklager, men Alicante servicen er ikke lengre tilgjengelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b26fef-0d6c-4260-bb14-7e214eeac847"}
+{"url": "https://www.popklikk.no/musikk/dagens-lat-flytende-40-ar-gammel-magi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:24Z", "text": "## Dagens l\u00e5t: 40 \u00e5r gammel flytende magi\n\n - Herman Berg\n - 06/12/2020\n\n*\u00abG\u00e5 bort p\u00e5 puben og tyll ned noen pints. N\u00e5r du kommer tilbake, innbiller du deg at det er tre om morran og at du snakker\u00a0med noen i telefonen\\!\u00bb*\n\nDet var beskjeden produsent Steve Lillywhite ga frontfigur Richard Butler f\u00f8r innspillingen av \u00abSister Europe\u00bb. Det funket som bare pokker\\! Sister Europe er kanskje den mest spennende av alle perlene som Psychedelic Furs har tryllet frem fra ermet siden 1980.\n\nSangen\u00a0var den andre singelen fra debutalbumet. Den ble aldri en hit, men skapte tidlig en mytisk interesse for et\u00a0til dels undervurdert band. Sparket i gang midt i p\u00f8nkens glanstid i 1977, kj\u00f8rte br\u00f8dreparet Tim og Richard Butler fra London p\u00e5 med full gass, etter hvert i LA. Albumet \u00abMirror Moves\u00bb fra 1984 solgte til gull i USA og var min personlige favoritt.\n\n**Dagens l\u00e5t: Popklikk sl\u00e5r p\u00e5 stortromma\\!**\n\n\n\nDa hadde imidlertid bandet allerede beveget seg ut av Lillywhites faste rockegrep (U2, Big Country, Pogues, Simple Minds) via Todd Rundgren p\u00e5 tredjealbumet til produsent **Keith Forsey,** som var best kjent for discosamarbeidet med Giorgio Moroder p\u00e5 70-tallet og glampoprocker Billy Idol p\u00e5 80-tallet. Han var blant annet med p\u00e5 \u00e5 skrive Simple Minds gigahit \u00abDon't You (Forget About Me)\u00bb, egentlig en l\u00e5t som Idol ble invitert til \u00e5 spille inn til ungdomsfilmen \u00abThe Breakfast Club\u00bb.\n\nDet fantastiske er at 40 \u00e5r etter er Furs tilbake p\u00e5 sporet.\u00a0Et nytt album er spilt inn, og hadde det ikke v\u00e6rt for pandemien, hadde br\u00f8drene og resten av bandet spilt i Norge mot slutten av mai. De har allerede sluppet tre singler som alle st\u00e5r seg godt. Spesielt \u00abNo One\u00bb bringer oss ut i Depeche Mode-farvann og fenger.\n\nDet nye albumet heter \u00abMade of Rain\u00bb og slippes i juli. Produsent er **Richard Fortus** som i dag er fast gitarist i Guns N' Roses.\n\n\n\n##### Herman Berg\n\nTidligere nyhetsredakt\u00f8r i digi.no og redakt\u00f8r av ABC Nyheter. I skrivende \u00f8yeblikk daglig leder i et selskap som gir ut papirmagasiner. Elsker musikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "959a668d-ad41-4b2a-86c4-eb02c0c42336"}
+{"url": "https://www.misjecollection.no/produkt/fotogaver/julekuler/bryggen-i-bergen-julekule", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:22Z", "text": "# Bryggen i Bergen - Julekule\n\nH\u00e5ndmalt julekule i glass med kjent motiv av Bryggen i Bergen. Julekulen selges hos Husfliden i Bergen fra uke 13\n\nPrisNOK479,00 inkl. mva.\n\n \nJulekulen er h\u00e5ndmalt p\u00e5 innsiden av glasset. Hver julekule er dermed helt unik selv om julekulene er malt med samme motiv.\u00a0\u00a0\n\nAntall malt: 100\u00a0\n\nProduksjons\u00e5r: 2023\n\nSt\u00f8rrelse: 8x6cm i diameter\n\nMotivet,\u00a0Bryggen i Bergen, ogs\u00e5 kjent som Tyskebryggen og Hansabryggen, omfatter den gamle trebebyggelsen og brannsikre steinkjellere i den historiske bykjernen i Bergen. Bryggen ble anlagt rundt 1070, og var fra 1360 til 1754 sete for Det tyske kontor i byen og det sentrale knutepunktet for den hanseatiske handelsvirksomheten i Norge. Hansa-kompaniet var ogs\u00e5 Nordens f\u00f8rste handelskompani. Bryggen best\u00e5r av ca. 13 m\u00e5l med 61 fredede bygninger, og befinner seg p\u00e5 UNESCOs liste over verdens kulturarv. Bryggen er den tredje mest bes\u00f8kte turistattraksjonen i Norge.\n\nJulekulen selges hos Husfliden i Bergen. Kontaktperson Irene T\u00f8rhaug (email@example.com, 55 54 47 40)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd120146-878d-4745-8a87-902a1c2a55fb"}
+{"url": "https://bakstur.fo/products/cf0233", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:49Z", "text": "Sjokol\u00e1taformur fr\u00e1 Chocolate World \n \n\n**Tekniske data om formen:**\n\n| | |\n| -------------------------- | ------------------ |\n| V\u00e6gt pr. f\u00e6rdig chokolade: | 8,5 g |\n| Hver chokolade m\u00e5ler: | 35 x 18,5 x 12\u00a0 mm |\n| Fordybninger: | 3 x 10 huller |\n| Formens totale st\u00f8rrelse: | 135x275x24 mm |\n| Type af form: | Almindelig**\\*** |\n\n*** \n***\n\nFormurin kann vaskast vi\u00f0 heitum vatni\u00f0, og uttan s\u00e1pu\n\nTurkast vi\u00f0 reinum viskustykki\u00f0, og pussa vi\u00f0 vatt, \u00e1\u00f0renn t\u00fa br\u00fakar hann. Hetta fyri at sjokol\u00e1tan ver\u00f0ur meira blank.\n\nFormurin tolir ikki uppvaskimaskinu ella at man br\u00faka har\u00f0an svamp.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "453c7dfa-3e54-458d-aa44-d22fcc5a676a"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2007/11/its-sin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:25Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\n### It's a sin.\n\nnovember 23, 2007\n\n \nJeg har i mange \u00e5r v\u00e6rt stor fan av Kristopher Schau. Helt siden han var en del av XL-teamet p\u00e5 radioen. \nFor tiden er Schau hovedpersonen i en fjernsynsserie som tar for seg 'de syv d\u00f8dssyndene'. M\u00e5let med serien er at hovedpersonen skal beg\u00e5 samtlige d\u00f8dssynder, og dermed garanteres for en plass som k\u00f8lskuffer en viss varm plass. Sjelen hans er allerede solgt til 'humoristene' i 'senkveld' p\u00e5 samme kanal. Underveis pekes det p\u00e5 omstendigheter omkring v\u00e5r vestlige 'sivilisasjon', omkring relegion og p\u00e5 historiske fakta. \nMange ekstreme kristnaser reagerer selvsagt med avsky overfor det de ser p\u00e5 som en latterliggj\u00f8ring av Bibelen og den hellige treenighet. P\u00e5fallende mange av dem som rasler med krusifiksene n\u00e5 er de samme som mente at muslimer ikke burde f\u00f8le seg krenket i fjor n\u00e5r karikatur-striden p\u00e5gikk. \nYtringsfriheten er med andre ord ikke alle forunt. \n \nJeg liker Kristopher Schau best n\u00e5r han gj\u00f8r 'bra eller d\u00e5rlig - hvordan har egenlig dyra v\u00e5re det? Bra? Eller d\u00e5rlig?' samt et utall av rolletolkninger som Jim Enoksen fra br\u00e5kebeltet, Jon Eirik D\u00f8vle (verdensmester i publikum) og steineksperten Viggo Maurset. Med andre ord er det ikke de mest ekstreme stuntsene jeg ler h\u00f8yest av. Selv om jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg syntes 'Barn av regnbuen' (for kuk og kor) hvor Kristopher spilte p\u00e5 tissen sin med en st\u00f8vsuger. Ja, jeg syntes det var hysterisk. \nArild Abrahamsen i Aftenbladet mener at Schau er 'ekstrem-junkie', og at han dermed m\u00e5 gj\u00f8re eklere og eklere ting fordi han er 'h\u00f8y' p\u00e5 oppmerksomheten han f\u00e5r. Det er noe av det dummeste jeg har h\u00f8rt. Abrahamsen har ikke peiling. Skriv noe om foreldreretten til Britney Spears heller. Eller pr\u00f8v \u00e5 se alvoret bak t\u00f8yset.\n\ndesember 17, 2010\n\n### Hits for kids.\n\nI MIDDELHAVET SARDINER SV\u00d8MMER - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTE DER SV\u00d8MMER DU - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MIDDELHAVSKI SARDINSKI SVIMMSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI - \u00c5 PUSKIDU - MEN I MITT HJERTSKI DER SVIMSKI DUSKI - \u00c5 PUSKIDUSKI \u00c5 PUSKIDU. IN MITTELHAVET SARDINEN SCHWIMMEN - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU - ABER IN MEIN HERTZ SCHWIMMST JA DU - ACH PUSKIDUSKI ACH PUSKIDU. IN MIDDELOCEAN SARDINES ARE SWIMMING - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU - BUT IN MY HEART ARE SWIMMING YOU - OH PUSKIDUSKI OH PUSKIDU. Dette er Endre og Ingrid's soleklare favorittsang om dagen. R\u00e5llsings svinger p\u00e5 armene deres og ser dem inn i de bittesm\u00e5 ansiktene mens hun synger og det synes de er s\u00e5 g\u00f8y at de knegger h\u00f8yt.\n\n### Hadde jeg vinger s\u00e5 ville jeg fly.\n\n - \n\nfebruar 09, 2008\n\n\n\nJeg har alltid lest b\u00f8ker. Helt siden jeg l\u00e6rte \u00e5 lese har jeg kjent dragningen mot det dr\u00f8mte. D\u00f8rer har \u00e5pnet seg og jeg har g\u00e5tt ut, latt meg begeistre og irritere. Latt meg underholde. N\u00e5r sant skal sies har jeg lest mye middelm\u00e5dig, og enda mere d\u00e5rlig. I barndommen var det br\u00f8drene Hardy, Hjortefot-b\u00f8kene og Gyldendahls Gode Gutteb\u00f8ker-serien (GGG). B\u00f8kene var min flukt fra virkeligheten. Som barn syntes jeg virkeligheten var ulidelig kjedelig, jeg var velsignet med to s\u00f8stre hvor den ene var en frekk liten burugle som hadde tjukke brilleglass og lapp for \u00f8yet, og skreik seg til det hun hadde lyst p\u00e5 (unnskyld til deg, Kajsa). Den andre mislikte jeg like sterkt fordi hun alltid fikk meg til \u00e5 f\u00f8le meg underlegen, hun trikset og lurte meg og jeg beit p\u00e5. Hver gang. Dessuten slapp hun \u00e5 delta i det daglige arbeidet p\u00e5 g\u00e5rden. Unnskyld til deg ogs\u00e5, Bergljot. Jeg hadde en bestemt oppfatning av at dette frav\u00e6ret av s\u00f8skenkj\u00e6rlighet var gjensidig. Men jeg leste da alts\u00e5 mine cowboyb\u00f8k\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18be16b3-5734-4924-b456-74afe8095476"}
+{"url": "https://blogg.bergeneholm.no/2011/03/finalist-3-uterom-overbygget-terrasse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:11Z", "text": "# \u00c5pen vinterhage\n\nav Bergene Holm 24. March, 2011\n\n av Bergene Holm 24. March, 2011\n\n*6K*\n\n**Uteromsprisen 2010 \u2013 Finalist 3**\n\nDa Oddvar B\u00e6rheim kj\u00f8pte huset i Sandefjord i 1988, var den kun en \u00e5pen terrasse p\u00e5 sydsiden. Det ble montert en markise, men de \u00f8nsket seg et mer permanent tak over terrassen slik at blant annet utem\u00f8blene ble beskyttet mot v\u00e6r og vind og man kunne lufte via terrassed\u00f8ren selv om det regnet.\n\n\n\n\n\nOddvar har brukt langt tid p\u00e5 planlegging og tegning av ulike l\u00f8sninger. De f\u00f8rste tegningene er over 20 \u00e5r gamle\\!\n\n> ## De \u00f8nsket \u00e5 unng\u00e5 at terrassen skulle \n> ende opp som \"en p\u00e5hengt kasse\"\n\nValget falt p\u00e5 en l\u00f8sning med en hel vegg av vinduer, st\u00e5ende p\u00e5 grunnmur. Ellers er det st\u00f8pte s\u00f8yler og hj\u00f8rnestolper. Prosjektet ble byggeanmeldt og godkjent vinteren 2009 og de siste arbeider ble avsluttet v\u00e5ren 2010.\n\n\n\n-----\n\nValget falt p\u00e5 skyvevindu i front, sammen med screens som skjermer sola, men er perforerte slik at man kan se gjennom.\n\n\n\nBlomsterkassene er gravd ned i bakken og belegningsstein er lagt p\u00e5 h\u00f8yde med plenen for enklest mulig vedlikehold og klipp. Matjord under terrassen er skiftet ut med singel.\n\n\n\n> ## N\u00e5 har de ogs\u00e5 f\u00e5tt en lun frokostplass i hj\u00f8rnet\\!\n\n\n\nDet har blitt benyttet bord i dimensjonen **28\u00d7120 mm** b\u00e5de p\u00e5 terrassen og til trinn i trappa. De vurderte b\u00e5de edeltre og komposittmaterialer, men endte opp med tradisjonelle impregnerte bord.\n\n\n\nDet meste av gulvet ble lagt f\u00f8r taket kom p\u00e5 og dette har dermed blitt mer utsatt for v\u00e6r og vind enn de siste bordene som ble lagt etterp\u00e5. Forel\u00f8pig er gulvet bare behandlet med vanlig terrasseolje, men planen er \u00e5 slipe over gulvet til v\u00e5ren slik at alt blir jevnt og likt og behandle dem med en klar eller gyllen terrassebeis etterp\u00e5.\n\n\n\nInnvendig har terrassen blitt kledd med **Perlestaff-kledning** istedenfor **T\u00f8mmermannskledningen** som huset har, for \u00e5 tilf\u00f8re et koseligere \"stuepreg\" i uterommet.\u00a0 Det er skjult anlegg for elektrisitet og lys, og innebygde h\u00f8ytalere. Oddvar har montert innfelte down lights med dimmere og utelampe med fotocelle, i tillegg til varmeovner med individuell timer og regulator.\n\n-----\n\nTerrassen har n\u00e5 f\u00e5tt en helt annen bruksverdi. Terrassesesongen er kraftig utvidet b\u00e5de f\u00f8r og etter sommeren. Med varme og en fleksibel markisel\u00f8sning kan familien benytte terrassen utover kvelden selv om det bl\u00e5ser eller er kj\u00f8lig. De kan endelig lufte fra stua i all salgs v\u00e6r\\!\n\nTerrassem\u00f8blene kan n\u00e5 st\u00e5 med putene i hele sommeren, og trenger ikke stues vekk om vinteren.\n\n\n\nOddvar er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med den \u00f8kte bruksverdien av terrassen, men ogs\u00e5 hvor godt p\u00e5bygget ble integrert med resten av huset.\n\n\"Jeg er glad jeg brukte god tid i forkant til tegning og plalegging slik at jeg n\u00e5 slipper \u00e5 ergre meg over uopprettelige feilvalg\", avslutter Oddvar\n\n-----\n\n## **Juryens argumenter**\n\nSom nevnt var det mange s\u00f8kere i denne genren. Det er tydelig at mange \u00f8nsker \u00e5 forlenge den lyse \u00e5rstiden med et uterom som binder stue og hage sammen. \nHuseier har brukt lang og god tid p\u00e5 \u00e5 planlegge en l\u00f8sning som gir \u00f8nsket resultat. Den overbygde terrassen ser ut som om den alltid har v\u00e6rt der og har blitt en naturlig forlengelse av huset. \nAlt arbeid er grundig gjennomf\u00f8rt og resultatet gir huset et l\u00f8ft. \nS\u00f8knaden er ogs\u00e5 spesielt omfattende, med tegninger, tekst og bilder som gir juryen en god innsikt i hele byggeprosjektet.\n\nEn solid finalist.\n\n-----\n\nOgs\u00e5 i \u00e5r var det hard konkurranse i kategorien uterom. Det er tydelig at det legges ned et betydelig arbeid b\u00e5de i byggeprosjekter og s\u00f8knad.\n\nI alle kategorier sorterer juryen prosjektene i delkategorier. I uteromskategorien ble prosjektene delt i terrasse, lysthus/vinterhage, platting/brygge, osv. I \u00e5r var det ekstra mange s\u00f8kere med kombinasjonen terrasse/tilbygg, **finalist nr. 3** er i denne kategorien.\n\nHensikten er \u00e5 finne de beste prosjektene i flere genre. Ut fra delkategoriene plukkes det ut delfinalister. Disse er ekstra n\u00f8ye vurdert av **juryen**, som har solid kompetanse b\u00e5de innen arkitektur og byggfag.\n\n\u00c5rets tre finalister er sv\u00e6rt forskjellige og det vil bli krevende for juryen og enes om f\u00f8rsteplassen. Juryens totalopplevelse av prosjektet, s\u00f8knadens innhold og bilder og selvsagt sluttresultat vil bli avgj\u00f8rende. Ikke minst vil juryen vektlegge \"inspirasjonsfaktoren\" i prosjektet og s\u00f8knaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe9f5a81-e239-4c61-b06f-8ea6135c9c11"}
+{"url": "https://www.byggmesterentromso.no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:48Z", "text": "Bygge husBygge hytte\n\n**Velkommen til Byggmesteren Troms\u00f8\\!\u00a0**\n\nVi er en erfaren og allsidig byggmesterbedrift med fokus p\u00e5 \u00e5 skape gode hjem for v\u00e5re kunder. V\u00e5rt verdisyn er tuftet p\u00e5 b\u00e6rekraft og lokal forankring, og vi har etablert en stabil og sv\u00e6rt kompetent gjeng best\u00e5ende av dyktige t\u00f8mrere, l\u00e6rlinger, byggmestere, ingeni\u00f8r og arkitekt.\n\nVi utf\u00f8rer byggeoppdrag i alle st\u00f8rrelser, fra garasjer til utvikling av boligtomter. Vi er stolte av \u00e5 kunne tilby tjenester av h\u00f8y kvalitet, og legger stor vekt p\u00e5 \u00e5 levere arbeid som er b\u00e5de funksjonelt og estetisk tiltalende.\n\nMed v\u00e5r egen arkitekt og sivilingeni\u00f8r kan vi hjelpe deg med \u00e5 se muligheter som du kanskje ikke engang visste eksisterte. Sammen kan vi skape ditt dr\u00f8mmehus eller utvikle din boligtomt p\u00e5 en m\u00e5te som gir deg den optimale l\u00f8sningen for dine behov.\n\nVi er opptatt av \u00e5 opprettholde et h\u00f8yt niv\u00e5 av kundetilfredshet, og v\u00e5r lange historie med vellykkede prosjekter er bevis p\u00e5 v\u00e5r dedikasjon til \u00e5 gi v\u00e5re kunder det beste mulige resultatet. Ta gjerne kontakt med oss for \u00e5 diskutere dine byggeplaner og se hva vi kan tilby\\!\n\n## Bygge hus\n\n## Om oss\n\n#### Byggmesteren Troms\u00f8 er din lokale t\u00f8mrerbedrift med et dedikert team av profesjonelle. Vi setter b\u00e6rekraft og lokal forankring i fokus, og h\u00e5ndterer alt fra sm\u00e5 byggeoppdrag til boligtomtutvikling.\u00a0\n\n#### V\u00e5r interne arkitekt og sivilingeni\u00f8r er klare til \u00e5 utforske unike l\u00f8sninger for ditt prosjekt. Vi er stolte av v\u00e5r h\u00f8ye kundetilfredshet og historie med vellykkede prosjekter. La oss hjelpe deg med \u00e5 realisere dine byggeplaner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82b2f0e3-1242-4e5b-a02d-413275e2ccd2"}
+{"url": "https://stallmestern.no/runsten-flytter-byen-til-stallen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:22:49Z", "text": "# Runsten \u2013 flytter byen til stallen\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Sunday 17, July 2011 \n\n-----\n\nI Irland eide Christopher en g\u00e5rd, restaurant og pub. Alt ble solgt og pengene brukte han til \u00e5 kj\u00f8pe et stort omr\u00e5de en halvtime utenfor Stockholm i 2002. Der har han bygget opp et stort rideanlegg som har blitt godt kjent i Sverige. Planene videre er derimot storslagne.\n\nP\u00e5 stedet er det i dag treninger med mange kjente ryttere og trenere i tillegg til alle typer stevner. Anlegget i dag best\u00e5r av staller, gjestestaller, to store gressbaner, en grusbane, et ridehus p\u00e5 80\\*30, feltrittsbane, skrittemaskin, restaurant og en ridehall til p\u00e5 20\\*60 er under oppbygging.\n\n\u00a0\n***St\u00f8rre en Scandinavium*** **\u2013 sier Helene Persson**\n\nHelene Persson er en av Sveriges beste ryttere. Hun forteller til Stallmestern at Runsten er et fantastisk sted. \u2013 *Her finnes alt. Ridehallen er st\u00f8rre en Scandinavium. Helt fantastisk.* Helene bor bare en mil unna og forteller at eier Christopher im\u00f8tekommer \u00f8nskene rytterne har p\u00e5 en helt utrolig m\u00e5te. \u2013 *\u00d8nsker vi oss en vanngrav s\u00e5 er den p\u00e5 plass neste gang vi kommer.*\n\nEn ting til Helene vil fremheve med stedet er at man f\u00e5r alle store trenere dit. Til sammen er de eksperter p\u00e5 alt fra unghest, dressur, sprang til feltritt. \u2013 *det er helt fantastisk* \u2013 sier Helene.\n\n***Trenere p\u00e5 stedet i 2011: Piet Raymakers, Jos Kumps, Pether Markne,*** *****Per Dahlgren, Mads Hendeliowitz, Liane Wachtmeister, Carina Oddsberg, KG Svensson, Jan J\u00f6nsson, Piia Pantsu, Ulf Johansson, Lena Bredberg, Helena Johnsson og Helena Persson selv.****\u00a0***\n\n**Store planer**\n\nPlanene videre er \u00e5 bygge 120 boliger, barnehage, konferansehotell og Gymnas med internat.\n\nAlt som bygges skal bygges s\u00e5 milj\u00f8vennlig som mulig. Med en s\u00e5 stor utbygging p\u00e5 et skogs og jordbruksomr\u00e5det kan Christopher fortelle at de m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8ye med v\u00e6r eneste plante og vanndam om de skal f\u00e5 alle godkjenninger av kommunen. \u2013 *vi skal ta vare p\u00e5 v\u00e6r en stein.*\n\nMyndighetene er positive til planene og har allerede forh\u00e5ndsgodkjent det hele. Dermed h\u00e5per Charlotte Jacobsen fra firmaet Hood Consulting som hjelper med bolig prosjektet \u00e5 g\u00e5 ut med salg av boligene juni 2012.\n\nAlle boligene skal varmes opp av hestegj\u00f8dsel og alt vann blir renset p\u00e5 stedet slik at man minsker forurensing til naturen. Det vil bli n\u00f8ye valg av byggemateriale og alt s\u00f8ppel vil bli behandlet godt.\n\n**Obligatorisk med ridning**\n\nSkolen som er tenkt bygg vil bli et gymnasium med naturvitenskapelig linje. *Ridning vil v\u00e6re en obligatorisk aktivitet* \u2013 sier Christopher. Selve driften av skolen vil bli satt bort til en av Sveriges mange privatskoler.\n\n**Ingen hest skal m\u00e5tte st\u00e5 inne pga mangel p\u00e5 uteomr\u00e5det**\n\nP\u00e5 stedet vil det bli bygget mange flere staller \u2013 *totalt 270 hester vil f\u00e5 plass.* Christopher er n\u00f8ye med at hestene skal f\u00e5 et s\u00e5 godt sted \u00e5 bo b\u00e5de inne og ute at de ikke vil bli krybbebitere, luftslukere eller f\u00e5 andre uvaner. Alle hestene vil kunne se ut, men ikke n\u00f8dvendigvis inn til naboboksen dersom det skaper uvaner. Ute vil det bli nok hestehager til alle. Alt fra mindre til store jorder. Ingen hest skal m\u00e5tte beh\u00f8ve \u00e5 st\u00e5 inne pga for f\u00e5 uteomr\u00e5der.\n\nChristopher har mange ideer. F\u00f8r de allerede planlagte prosjektene er i havn har han kj\u00f8pt opp nabog\u00e5rden. Der skal han lage et senter for folk som trenger rehabilitering. Omgang med dyr er som kjent et godt middel for \u00e5 bli bedre.\n\n**Kunder er ikke problemet**\n\nEr det kundegrunnlag nok for \u00e5 lage noe s\u00e5 stort sp\u00f8r vi Christopher om \u2013 *Det er rundt 40000 hester i Stockholmsomr\u00e5det og hest er Sveriges st\u00f8rste idrett s\u00e5 ja det skal v\u00e6re grunnlag nok* \u2013 sier Christopher\n\nHvordan kan dere f\u00e5 til alt dette i et skogs og jordbruksomr\u00e5det lurer stallmestern p\u00e5. I\u00a0Norge har vi utfordringer bare ved \u00e5 f\u00e5 bygget en enkel ridehall \u2013 *Ved \u00e5 ville kommunens beste* sier Christopher og smiler.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02e86941-6e63-4e3c-b3ca-aee3933e7109"}
+{"url": "https://www.apollo.no/hellas/rhodos/kolymbia-og--afandou/hotell/mythos-beach-resort/gjestevurderinger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:35Z", "text": "Emma, \nOPPDAL\n\nBekreftet gjest: 2024-06-16\n\n\nMarvina, \nKlepp stasjon\n\nServiceinnstilt folk fra Hellas\n\nMarianne, \nStrandvik\n\nPolly og Mino klubben: barna hadde likt seg bedre dersom det var en norsk talende voksen der.\n\nBekreftet gjest: 2024-06-16\n\n-----\n\n9 av 10\n\nAne, \nOlsvik\n\n*+*\n\nStore fine rom, eget voksenbasseng, n\u00e6rheten til stranden, gratis solsenger p\u00e5 stranden, h\u00e5ndkl\u00e6r til stranden, sportsfasiliteter, (-d\u00e5rlige minigolfbaner) masse god mat, bra renhold, god service.\n\n*-*\n\nVi savnet noe underholdning eller samlingspunkt p\u00e5 kveldene for ungdom/voksne. Takterrassen p\u00e5 Mondo Cafe var helt topp, men hadde v\u00e6rt 10 ganger bedre med noen lykter/belysning og en h\u00f8ytaler med litt musikk. Veldig lytt i gangene. Ettersom det var sykdom p\u00e5 hotellet, synes vi lappen om \u00abplease wear gloves\u00bb i restauranten burde v\u00e6rt tydeligere, evt p\u00e5 hver matstasjon, for det var kun et f\u00e5tall som tok p\u00e5 seg hansker. Noen av vaskepersonalet var sv\u00e6rt h\u00f8ylytte n\u00e5r de var rundt p\u00e5 rommene og vasket. H\u00f8rte dem lang vei.\n\nBekreftet gjest: 2024-06-16\n\nMonica, \nParadis\n\nMaten og n\u00e6rheten til standen med egne solstoler\n\n*-*\n\nTreningsrommet stod ikke til forventningene. Lite i areal med skrale apparater og lite utvalg i vekt p\u00e5 manualer.\n\nBekreftet gjest: 2024-06-16\n\n-----\nHelge, \nMolde\n\nDe hjelpsomme og blide menneskene som jobbet der.\n\nBekreftet gjest: 2024-06-16\n\nMona, \nJ\u00f8rpeland\n\nBekreftet gjest: 2024-06-09\n\nEGERSUND\nBekreftet gjest: 2024-06-09\n\n## Fem siste vurderinger\n\n\n\n22.10.2023\n\nav Curiosity58462773926 Lier, Norge\n\n#### Flott familiehotell, med god service, flott mat og fine rom\n\nFlott familiehotell, nyoppussede rom, rent, hyggelig og im\u00f8tekommende betjening og fantastisk god mat. Hotell passer fortrinnsvis barnefamilier, men har ogs\u00e5 et rolig bassengomr\u00e5de med 16 \u00e5rs aldersgrense. Mulig \u00e5 l\u00e5ne b\u00e5de tennisbane, minigolf, fotballbane uten kostnad. Nok solsenger b\u00e5de ved basseng og strand. Vi hadde to leiligheter i 1 etg. ved bassengomr\u00e5det som passet perfekt for barnebarn og foreldre med direkte utgang til bassengene, men besteforeldre hadde junior suite med egen balkong og havutsikt. Alle rommene var nyoppusset, nye h\u00e5ndkl\u00e6r og renhold hver dag (savnet strykejern, shampoo og balsam i dusjen utover bare dusjs\u00e5pe). Stor buffet (all inclusive) b\u00e5de til frokost, lunsj og middag med b\u00e5de lokale greske retter og internasjonale retter, samt en bugnede dessertbuffet. Hotellet hadde egen underholdning to kvelder inkludert. Vi valgte \u00e5 leie biler p\u00e5 flyplassen for disposisjon hele uken, kan anbefales hvis man \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke f.eks. Rhodos by, andre strender og andre severdigheter. Alternativt s\u00e5 g\u00e5r det buss rett fra utsiden av hotellet.\n\n\u00a0\n\n\n03.10.2023\n\nav lene e Haugesund, Norge\n\n#### En magisk uke\n\nFantastisk plass. Vi reiste siste uken i september. Har bare v\u00e6rt p\u00e5 fire stjerners f\u00f8r, og vil absolutt si dette var ett fem stjernes hotell. Flott rom. To manns rom hvor vi var tre voksne. Maten var knall god. Vi opplevde ikke \u00e5 finne noe som helst som ikke var all inklusive. Litt kjedelig at en m\u00e5tte streve litt for \u00e5 bestille ny omgang med drikke. Dette l\u00f8ste vi ved \u00e5 bestille to enheter med en gang. Ett glass vin og en brus feks, s\u00e5 det var ikke ett problem. Er alltid redd for \u00e5 bli matforgiftet i syden. Her sto all mat p\u00e5 kj\u00f8leelementer, med tak over. En kunne se rimen p\u00e5 elementene. Det var kj\u00f8lig inne i restauranten ogs\u00e5. All mat sto ganske h\u00f8yt oppe, s\u00e5 barna kunne ikke kladde, nyse osv p\u00e5 maten. Det f\u00f8ltes veldig trygt og maten var frisk og fin. God kvalitet. Bretta med mat ble tatt p\u00e5 kj\u00f8kkenet og fult p\u00e5 igjen f\u00f8r de var tomme, s\u00e5 det s\u00e5 alltid lukurativt ut. Alt i alt en helt magisk uke\\! Beste hotellet jeg noen gang har v\u00e6rt p\u00e5\\!\n\n03.10.2023\n\nav Liry123\n\n#### Fantastisk hotell\u2764\ufe0f\n\nFlott hotell og god service\ud83e\udd29 rommet var veldig fint og rent\u2764\ufe0f maten var fantastisk. Basseng omr\u00e5det var super og stranden nydelig\u2600\ufe0f\u2764\ufe0f Eneste negative var alle kattene som var p\u00e5 omr\u00e5det og i spisesalen\ud83d\ude14\n\n\u00a0\n\n25.08.2023\n\nav Siw L Stavanger, Norge\n\n#### Herlige Mythos Beach\n\nVeldig bra hotel, godt tilrettelagt for barnefamilier. Vi hadde alt inkludert, og kan ikke skryte nok av maten. Fantastisk hver dag. Veldig hyggelige ansatte. Rommene var moderne med en grei st\u00f8rrelse. Beliggenheten er litt usentralt, men det g\u00e5r buss direkt fra hotellet. Vi n\u00f8t dagene p\u00e5 stranden, hvor det alltid var ledige solsenger.\n\n\u00a0\n\n\n22.08.2023\n\n#### ELENDIG\n\nVELDIG d\u00e5rlige senger og puter.Alle basseng stenger kl.18 Skammelig\\!\\! Katter overalt ,ogs\u00e5 inne i restaurantene. Strand uryddig og skitten.Ingen underholdning for voksne p\u00e5 kvelden.Unger som mikser og blander ALT i buffeten.Og for all del IKKE glem den forbanna h\u00e5ndkle mafiaen .Skal du f\u00e5 deg en solseng m\u00e5 du v\u00e6re der f\u00f8r kl.06 p\u00e5 morgenen.Det beste ved hotellet er renhold p\u00e5 rom.Men STYR UNNA dette hotellet Fortjener IKKE \u00e5 v\u00e6re klassifisert med 5 stjerner.Alt er s\u00e5pass langt unna slik at du nesten M\u00c5 leie bil.STYR UNNA FOLKENS.\n\n### Alle hotell \u2013 Kolymbia & Afandou\n\n\n### Sentido Asterias Beach Resort\n\nVelkommen til Sentido Asterias Beach Resort, et fint hotell med fokus p\u00e5 komfort som tilbyr fasiliteter for b\u00e5de par og familier. Dette er et moderne hotell som ligger i rolige omgivelser p\u00e5 den herlige Afandoustranda p\u00e5 Rhodos \u00f8stkyst. Her venter et herlig bassengomr\u00e5de og rolige dager i sola.\n\n\n\n### Levante \u2013 powered by Playitas\n\nSportshotellet Levante \u2013 powered by Playitas p\u00e5 Rhodos' \u00f8stkyst ligger perfekt i rolige omgivelser p\u00e5 Afandoustranda. Med et stort tilbud av sport- og treningsmuligheter, herlig rullesteinstrand, god komfort og gener\u00f8se bassengomr\u00e5der har du alt du trenger for en vellykket treningsreise eller en aktiv ferie.\n\n\n\nGolden Odyssey ** \n\n### Golden Odyssey\n\nGolden Odessey p\u00e5 Rhodos har flere herlige basseng, vannsklier for s\u00e5 vel barn som voksne, of All Inclusive er inkludert i prisen. Kanskje det er hit dere skal legge familieferien i \u00e5r?\n\n\n\n### Kolymbia Bay Art Hotel\n\nAldersgrense p\u00e5 hotellet: 16 \u00e5r Voksenhotellet Kolymbia Bay Art Hotel ligger n\u00e6rt stranda og i gangavstand fra sentrum av Kolymbia. I hotellets restaurant kan du nyte smakene av det greske kj\u00f8kkenet der de lokale produsentene og sesongen f\u00e5r bestemme dagens meny. Len deg tilbake i en komfortabel loungesofa og lytt til behagelig musikk f\u00f8r det bys p\u00e5 litt med rockemusikk utp\u00e5 kvelden.\n\n\n\n### Belvita Hotel\n\nBelvita Hotel i Kolymbia p\u00e5 Rhodos gjennomg\u00e5r en renovering vinteren 2023/24 og \u00f8nsker deg og din familie velkommen til en ny og oppdatert versjon sommeren 2024. Dette All Inclusive-hotell ligger n\u00e6rt b\u00e5de stranda og sentrum, men alt du trenger finner p\u00e5 hotellet \u2013 s\u00e5 stress ned og gli inn i feriemodus. Velkommen\\!\n\n\n\n### Afandou Mare\n\nVelkommen til Afandou Mare p\u00e5 Rhodos' \u00f8stkyst. Her kan hele familien f\u00e5 en morsom og avkoblende ferie. Hotellet som ligger i gangavstand fra stranda og sentrum har en koselig liten hage der bassenget er den naturlige m\u00f8teplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83604d3d-5e81-4fd9-9bd1-75471631d0ae"}
+{"url": "https://www.uutilsynet.no/veiledning/221-justerbar-hastighet/1249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:42Z", "text": "# L\u00f8sningsforslag per krav 2.2.1 Justerbar hastighet\n\nTidsbegrensninger skal kunne justeres av brukeren.\n\n## Hva b\u00f8r jeg teste?\n\nHer er en oppsummering av v\u00e5re testregler og hva som er forventet resultat av testingen.\n\n## 2.2.1a Nettsider som inneholder tidsbegrensning \n\n### Hvordan oppn\u00e5 samsvar med kravet\n\nKravet kan oppfylles p\u00e5 flere m\u00e5ter.\n\nFor nettsider som inneholder tidsbegrensning, er \u00e9n av f\u00f8lgende oppfylt:\n\n - Det er mulig \u00e5 sl\u00e5 av tidsbegrensning.\n - Det er mulig \u00e5 justere tidsbegrensningen med minst 10 ganger standard varighet. Mekanismen for \u00e5 justere skal ligge f\u00f8r innholdet som inneholder tidsbegrensninger.\n - Det er mulig \u00e5 forlenge tidsbegrensningen senest 20 sekunder f\u00f8r den inntreffer, ved \u00e5 gj\u00f8re en mindre handling. Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 forlenge med minst 10 ganger standard varighet.\n\n## L\u00f8sningsforslag for 2.2.1 Justerbar hastighet\n\nFor hver tidsbegrensning som er angitt av innholdet, gjelder minst ett av f\u00f8lgende punkter:\n\n - **Sl\u00e5 av:**\u202fBrukeren kan sl\u00e5 av tidsbegrensningen f\u00f8r den gj\u00f8r seg gjeldende.\n - **Justere:**\u202fBrukeren kan justere tidsbegrensningen f\u00f8r den gj\u00f8r seg gjeldende, ved hjelp av en skala som er minst ti ganger varigheten av standardinnstillingen.\n - **Forlenge:**\u202fBrukeren varsles f\u00f8r tiden utl\u00f8per, og f\u00e5r minst 20 sekunder til \u00e5 forlenge tidsbegrensningen ved hjelp av en enkel handling (for eksempel \"trykk p\u00e5 mellomromstasten\"), og brukeren kan forlenge tidsbegrensningen minst ti ganger.\n - **Unntak i sanntid:\u202f**Tidsbegrensningen er en n\u00f8dvendig del av en hendelse i sanntid (for eksempel en auksjon), og det finnes ikke noe alternativ til tidsbegrensningen.\n - **N\u00f8dvendig unntak:**\u202fTidsbegrensningen er n\u00f8dvendig, og en forlengelse vil gj\u00f8re handlingen ugyldig.\n - **20-timers unntak:**\u202fTidsbegrensningen varer lenger enn 20 timer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f806ed-130e-4f9c-975f-b64bc90dbc04"}
+{"url": "https://sites.google.com/trondheim.kommune.no/vassfjelloypa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:10Z", "text": "# Vassfjell\u00f8ypa\n\n\n\n**Status - h\u00f8st 2022**\n\nEnhet for idrett og friluftsliv har sendt inn reguleringsplanen for delstrekningen Skj\u00f8la - Vassfjellet som komplett planforslag ** den 24. mars 2022. Planforslaget er n\u00e5 til behandling hos byplankontoret som vil forberede saken til politisk behandling i bygningsr\u00e5det i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2022. Om bygningsr\u00e5det vedtar \u00e5 sende saken p\u00e5 h\u00f8ring og offentlig ettersyn, kan man forvente at saken vil komme tilbake til sluttbehandling i Bystyret tidlig i 2023.\n\nN\u00e5r reguleringsplanen har blitt vedtatt av Bystyret, vil forberedelsene til bygging starte. Det vil f\u00f8rst bli s\u00f8kt byggesakskontoret om byggetillatelse av skil\u00f8ype og turveg ut i fra f\u00f8ringene som ligger i planen. Deretter vil det bli engasjert entrepren\u00f8r som skal st\u00e5 for gjennomf\u00f8ring av byggearbeidene. \n\nSannsynlig oppstart for byggearbeidene vil v\u00e6re h\u00f8st 2023.\n\nPlandokumentene, med relevante utredninger og trasevalg vil gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 kommunens nettsider n\u00e5r saken kommer opp til behandling i bygningsr\u00e5det.\n\nReguleringsplanlegging for den andre delen av prosjektet, delstrekningen Tiller - Skj\u00f8la planlegges p\u00e5startet v\u00e5ren 2023.\n\n**Bakgrunn**\n\nI juni 2016 vedtok kommunestyrene i Kl\u00e6bu og Trondheim kommuner enstemmig en sammensl\u00e5ing av de to kommunene. I intensjonsavtalen om sammensl\u00e5ing ble det vedtatt at ett av de felles satsningsprosjektene fram mot endelig sammensl\u00e5ing den 1.1.2020 er byggingen av ny skil\u00f8ype og tursti fra Tiller i Trondheim til Vassfjellet i Kl\u00e6bu (og Melhus).\n\n\n\n*Foto: https://nidarosfoto.smugmug.com/*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93fdfadf-009f-4f4d-80d1-87187b69fee1"}
+{"url": "https://cappelendamm.no/_skilsmisseboken--en-overlevelsesguide-sanna-sarromaa-9788202654559", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:46Z", "text": "# Skilsmisseboken \u2013 En overlevelsesguide\n\nSorgen over \u00e5 miste en familie og en ektefelle i en skilsmisse er noe de f\u00e6rreste snakker om, selv om det rammer veldig mange mennesker. Forfatter Sanna Sarromaa ble selv ufrivillig skilt og kastet inn i alt det en skilsmisse inneb\u00e6rer. Den brutale virkeligheten slo inn ikke bare \u00f8konomisk, det emosjonelle var nok det som tok lengst tid \u00e5 reparere. Skilsmissetallene er b\u00e5de stabile og h\u00f8ye i Norge. Det er rundt 20 000 mennesker som g\u00e5r gjennom enten separasjon eller skilsmisse hvert \u00e5r. Denne boken er en overlevelsesguide for den som blir skilt \u2013 her f\u00e5r du emosjonell, \u00f8konomisk og praktisk veiledning, r\u00e5d og st\u00f8tte i et brudd man kanskje ikke var helt forberedt p\u00e5: Hvilke rettigheter har man? Hvordan f\u00e5 til gode l\u00f8sninger for samv\u00e6r med felles barn? Sarromaa bruker b\u00e5de egne og andres erfaringer \u2013 hun har intervjuet skilte menn og kvinner, jurister og psykologer \u2013 og skriver med humor og innsikt om hvordan man kan stable livet sitt p\u00e5 beina igjen og komme seg videre etter en skilsmisse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9990302e-a63e-4f97-ad6a-dda136f393b5"}
+{"url": "https://www.baardsen.no/polymix-metervare", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:13Z", "text": "\n\n# Polymix,\u00a0Metervare\n\nProduktnummer: VM-310691 \n\n - 8 mm\n\nPolymix er et synketau. Best\u00e5r av 60% polyester og 40% ulstron.\n\nDet\u00a0bl\u00e5 ulstron-tauet\u00a0pynter opp, og gir et maritimt preg. Mykt og f\u00f8yelig tau som er ypperlig til fangliner. Flyter ikke i vann\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e49fb8b-358e-4092-8dfa-7b895034cbdb"}
+{"url": "https://www.biff.no/f/golden-fish-african-fish/4955", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00487.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:08Z", "text": "Thomas Grand\n\nBedre med \u00e9n fisk i h\u00e5nden enn ti i en fiskemelfabrikk\n\nCasamance-regionen i det s\u00f8rlige Senegal er et av de siste omr\u00e5dene i Vest-Afrika hvor det drives fiske p\u00e5 tradisjonelt vis. Herfra leveres det fisk til blant annet Burkina Faso, Elfenbenskysten og Mali, noe som gj\u00f8r omr\u00e5det livsviktig for matsikkerhet i flere av de omkringliggende landene. Dokumentaren GOLDEN FISH, AFRICAN FISH skildrer fiskernes hverdag med hardt fysisk arbeid akkompagnert av rytmisk sang, b\u00e6rerne som vasser ut til b\u00e5tene for \u00e5 b\u00e6re fisken i land, kvinnene som har reist langveisfra for \u00e5 drive fisker\u00f8kerier \u2013 men ogs\u00e5 r\u00f8kerienes innvirkning p\u00e5 arbeidernes helse, og det enorme behovet for ved som f\u00f8rer til avskoging i omr\u00e5det.\n\nMed GOLDEN FISH, AFRICAN FISH har regiss\u00f8rene Moussa Diop og Thomas Grand laget en fengslende og innsiktsfull dokumentar som gir et unikt innblikk i hverdagslivet til menneskene som driver den enorme infrastrukturen, og dilemmaene knyttet til fiskemelfabrikkenes inntog i omr\u00e5det.\n\n\n\n### Regi\n\nThomas Grand (Senegal), Moussa Diop (Senegal) Grands filmografi: KAYAR, A CHILDHOOD CAUGHT IN THE NETS (2009). GOLDEN FISH, AFRICAN FISH er Diops regidebut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a95b0680-da5a-4d17-84da-d815f083f3de"}
+{"url": "https://thorslund.no/hva-skjer-i-livet/jubileumstur-ski-mc-30-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:58Z", "text": "\n\n# Jubileumstur Ski MC \u2013 30 \u00e5r\n\n - Solveig Haugland\n - 2022-07-03\n - Hva skjer i livet, Hva skjer i livet 2022, MC 2022\n\nDag 1: Kiel-Wismar\n\nEtter en rolig og hyggelig overfart med Color Fantasy dro vi raka vegen til \u00abgodtebutikken\u00bb Polo Motorrad Store Kiel. Der kan pengene fort f\u00e5 bein \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 \u2026\u2026\u2026..\n\nPerfekt kj\u00f8retemperatur og idylliske veier ispedd noen dorfer her og der, gjorde f\u00f8rste kj\u00f8redag til Wismar til en behagelig opplevelse.\n\nWismar er p\u00e5 UNESCOS verdensarvliste og med sin beliggenhet ved sj\u00f8en, sin pittoreske alte Stadt og gode mat og godt drikke, hadde vi ingen problemer med \u00e5 nyte kvelden.\n\nHar ikke tenkt s\u00e5 mye over det f\u00f8r, men det br\u00e5ker noe innmari n\u00e5r det trilles metallbur over brostein idet man pr\u00f8ver \u00e5 sove \u2026\u2026 \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03e55491-7c40-4ecd-960d-ad76dc7ec8c5"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/21195", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:11Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n \n**Klage nr. 2020147**\n\nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 7. desember 2020.\n\nPer Racin Fosmark, leder\n\nK\u00e5re M\u00e6land, oppnevnt av Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendom Norge\n\nLine Jeanette Klefstad, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\nInnklaget: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Eiendomsmegler Dahl AS\n\nSaken gjelder:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Budgivning og manglende opplysninger om selgers krav til overtakelsesdato\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Saksfremstilling**\n\nKlager var budgiver/interessent til en bolig formidlet gjennom innklagede foretak. Megler gav under salgsprosessen ingen indikasjoner p\u00e5 at selger \u00f8nsket overtakelse ett \u00e5r frem i tid. Det kom derfor som en stor overraskelse p\u00e5 klagerne at hans bud, det h\u00f8yeste budet registrert i budrunden, p\u00e5 8,3 millioner kroner med overtagelse 1. september 2020 ble m\u00f8tt med et motbud fra selger p\u00e5 8,3 millioner kroner med overtagelse 10. mai 2021. Etter budrunden fortsatte megler forhandlingene med overtakelsesdato som forhandlingskort.\n\nInnklagede bestrider klagerens krav. Megleren har ikke opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk i forbindelse med budrunden.\n\nFagansvarlig hos innklagede er eiendomsmegler.\n\nNemnda kom til at klagen ikke f\u00f8rte frem.\n\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n**Klageren har i korte trekk anf\u00f8rt:\u00a0**\n\nEttersom prisforventningene til selger er m\u00f8tt med et slikt motbud, er det \u00e5penbart at det aldri var aktuelt med salg som innebar overtagelse innen rimelig tid. Alle registrerte bud i budrunden, b\u00e5de fra klageren og budgiver 2, var angitt med \u00f8nsket overtagelse i august og september 2020. Allerede etter at f\u00f8rste bud var registrert, burde innklagede informert om forholdet knyttet til selgers forventninger til overtagelsesdato. I stedet lar megleren budrunden fortsette, hvor budgiverne \"lures\" til \u00e5 tro at budene svarer til kj\u00f8pers forventning rundt overtagelse. Budrunden ble \u00e5penbart gjennomf\u00f8rt p\u00e5 gale premisser der man som budgiver i realiteten la inn bud p\u00e5 en bolig med overtagelse 12 m\u00e5neder frem i tid, uten at dette var kjent. Klagerne ville aldri deltatt om forventning til overtagelse hadde blitt kommunisert tidligere.\n\nEtter endt budrunde forhandlet megleren videre med overtagelsesdatoen som forhandlingskort. Klageren ble satt opp mot budgiver 2, som var registrert med et lavere bud, uten at han hadde anledning til \u00e5 se, eller ta stilling til den andre budgiverens bud knyttet til dato. Klageren f\u00e5r imidlertid h\u00f8re at hans siste bud, hvor han strekker seg til overtagelse i oktober 2020, ikke ble akseptert av selgeren, men at selger har kommet til enighet med budgiver 2 om overtagelse i mai 2021 mot en redusert pris. Klageren sitter igjen, uten informasjon om forhandlingene mellom budgiver 2 og selger, og hvordan vinnende bud er utformet. Gjennomf\u00f8ringen av den ordin\u00e6re, transparente budrunden i forkant fremst\u00e5r som totalt meningsl\u00f8s, og oppleves utelukkende som et prisdrivende grep fra selger, f\u00f8r all vesentlig informasjon rundt salget foreligger.\n\nKlageren opplevde salgsprosessen fra meglers side som sv\u00e6rt uryddig. Prosessen bar preg av at selger \u00f8nsket \u00e5 drive frem en kunstig h\u00f8y pris i budrunden, ved \u00e5 gi inntrykk av at dette var salg p\u00e5 ordin\u00e6re betingelser, for deretter \u00e5 m\u00f8te det vinnende budet med forventning om overtagelse tolv m\u00e5neder frem i tid. Klageren har forst\u00e5else for at selgeren fors\u00f8ker \u00e5 sikre seg mot prisnedgang i markedet de neste tolv m\u00e5neder, og s\u00e5 en mulighet til \u00e5 plassere risikoen for prisnedgang over p\u00e5 kj\u00f8per. At megleren, lar dette passere uten \u00e5 opplyse om selgers forventning til overtakelsesdato, opplever klageren imidlertid som sv\u00e6rt svakt og viser mangel p\u00e5 integritet og d\u00f8mmekraft.\n\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt:**\n\nAnsvarlig megler hos innklagde ble ved budrundens slutt instruert av selgeren til \u00e5 avklare om en av de to gjenv\u00e6rende budgiverne kunne v\u00e6re villig til \u00e5 avvente innflytting til den nye boligen til selger var ferdig bygget. Klager fikk derfor ett tilbud fra selger om \u00e5 kj\u00f8pe eiendommen for 8 300 000 kroner, noe som var klagers siste bud, med overtagelse i mai 2021. Dette tilbudet ble avsl\u00e5tt av klageren. Ansvarlig megler gjorde da klageren oppmerksom p\u00e5 at den andre budgiveren ville bli gitt samme tilbud, p\u00e5 sitt siste bud. Tilbudet til den andre budgiveren var p\u00e5 8 200 000 kroner, som var den andre budgivers siste bud, med overtagelse i mai 2021.\n\nDen andre budgiveren var villig til \u00e5 akseptere dette tilbudet fra selgeren og avtale ble inng\u00e5tt. Det bemerkes at selger har anledning til \u00e5 selge til hvem han vil, og til den prisen han \u00f8nsker. Selger er ikke forpliktet til \u00e5 selge til h\u00f8ystbydende. I denne saken valgte selgeren \u00e5 gi et tilbud f\u00f8rst til klageren s\u00e5 til den andre budgiveren, med de \u00f8nskene han instruerte ansvarlig megler om. Dette er noe selger st\u00e5r fritt til \u00e5 gj\u00f8re. N\u00e5r den andre budgiveren aksepterte tilbudet, var avtale inng\u00e5tt.\n\nDet tilbakevises at ansvarlig megler holdt tilbake informasjon i budrunden. Selgeren har i hele prosessen v\u00e6rt villig til \u00e5 flytte ut p\u00e5 et tidligere tidspunkt, men \u00f8nsket i budrunden \u00e5 avklare om noen av budgiverne kunne akseptere en overtagelse i mai 2021, noe som ble akseptert av den andre budgiveren.\n\nDet er ikke holdepunkter for \u00e5 legge til grunn at innklagde har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk i budrunden. Ansvarlig megler tilbakeviser at han i forkant av budrunden, var kjent med kriterier om lang overtagelse. Selgeren \u00f8nsket p\u00e5 slutten av budrunden kun \u00e5 f\u00e5 avklart om noen av budgiverne var villig til \u00e5 akseptere en overtagelse i mai 2021. Hadde ingen av budgiverne akseptert dette, var selgeren beredt p\u00e5 \u00e5 flytte ut p\u00e5 et tidligere tidspunkt.\n\nInnklagede vil p\u00e5 bakgrunn av forannevnte anf\u00f8rsler p\u00e5st\u00e5 at klagen ikke kan f\u00f8re frem, idet innklagede ikke har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk.\n\n**Reklamasjonsnemnda bemerker**\n\nSaken gjelder p\u00e5st\u00e5tt brudd p\u00e5 god meglerskikk og krav om erstatning.\n\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\nNemnda har kommet til at klagen ikke f\u00f8rer frem.\n\nNemnda legger til grunn at selger \u00f8nsket overtagelse i mai 2021, men det var ikke fremsatt som noe krav om dette. Ingen av partene har heller opplyst at det var sagt noe om overtagelse i mai 2021 i salgsoppgaven. Begge budgiverne hadde lagt inn \u00f8nsket overtakelse i august/september 2020. If\u00f8lge innklagede hadde ikke selger fremsatt noe krav om overtakelse i mai 2021, men var villig til \u00e5 akseptere en tidligere overtakelse.\n\nNemnda bemerker at ingen av de to budgiverne fikk aksept p\u00e5 sine bud, men at selger kom med motbud f\u00f8rst til klager med overtagelse mai 2021. Da klager avslo motbudet, rettet selger et motbud til den andre budgiveren, som aksepterte motbudet.\n\nSlik saken er opplyst, finner nemnda at megler her ikke kan kritiseres for gjennomf\u00f8ringen av budrunden.\n\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n**Konklusjon**\n\nKlageren gis ikke medhold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40192878-6fcf-478f-a315-25eac0457d43"}
+{"url": "https://www.nokas.se/nyheter/endring-i-oppgjor-dnb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:20:37Z", "text": "# Informasjon om endring i oppgj\u00f8r til DNB konti\n\n**NB\\! VIKTIG INFO** til kunder av Nokas Verdih\u00e5ndtering AS som mottar oppgj\u00f8r p\u00e5 DNB konto. Oppgj\u00f8ret endres fra og med onsdag 23. november 2022.\n\nSom f\u00f8lge av endrede krav i EUs betalingstjenestedirektiv og anti-hvitvask bestemmelser vil Nokas Verdih\u00e5ndtering AS gj\u00f8re endringer i m\u00e5ten vi utbetaler til kunder med DNB konto. Dette gjelder nattsafeoppgj\u00f8r og andre betalinger fra Nokas. Disse oppgj\u00f8rene vil heretter sendes fra Nokas via Danske Bank i henhold til ISO 20022 standarden.\n\nEndringen medf\u00f8rer at betalingene kommer fra Danske Bank og fremst\u00e5r i DNBs nettbank med mindre endringer i formatet - herunder kontoutskrift, avstemmingsfiler og lignende. Det kan derfor v\u00e6re du m\u00e5 tilpasse din avstemmingsrutine, s\u00e6rlig gjelder det om du benytter helt eller delvis automatisert kontoavstemming med import av bankfil til regnskaps- eller avstemmingsprogram.\n\nNokas sender n\u00f8yaktig samme transaksjonstekst som tidligere, s\u00e5 denne informasjonen vil v\u00e6re tilgjengelig, men kan fremkomme p\u00e5 et annet sted eller med annen formatering enn tidligere. De kvitteringer eller bokf\u00f8ringsfiler (CER, XML osv) som du mottar fra Nokas Verdih\u00e5ndtering AS vil v\u00e6re uendret.\n\nEndringen vil gjelde *alle poseoppgj\u00f8r fra og med onsdag 23. november 2022*. Valutaoppgj\u00f8r og autoCash Retail oppgj\u00f8r vil f\u00f8lge snarlig etter.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l til endringen eller \u00f8nsker en mer detaljert beskrivelse s\u00e5 kan du kontakte v\u00e5rt kundesenter per e-post til firstname.lastname@example.org med emnefelt \u00abEndring DNB\u00bb eller p\u00e5 telefon +47\u00a0915 02580.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e3f1c6d-9a67-4b9e-9558-4ea09140f50a"}
+{"url": "https://www.beachatlas.com/no/costa-rica", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:45Z", "text": "# Costa Rica: Oppdag strendene\n\nCosta Rica, et land kjent for sin rike biodiversitet og \u00f8koturisme, er et must-bes\u00f8k reisem\u00e5l for enhver ivrig reisende. En av h\u00f8ydepunktene i denne sentralamerikanske perlen er dens fantastiske strender, hver med sin unike sjarm og tiltrekning. Denne artikkelen presenterer et utvalg av de beste strendene i Costa Rica, etterfulgt av en omfattende guide som inkluderer en liste over alle de bemerkelsesverdige strendene i landet.\n\nNoen av de beste strendene i landet inkluderer **Playa Manuel Antonio**, kjent for sin mangfoldige \u00f8kologi og krystallklart vann, og **Playa Negra**, kjent for sin svarte sand og utmerkede surfeforhold. Den rolige og avsidesliggende **Playa Uva** er en oase for de som s\u00f8ker ro, mens **Montezuma Beach** fanger bes\u00f8kende med sin avslappede atmosf\u00e6re og naturskj\u00f8nne turstier. Til slutt tilbyr **Playa Conchal** en rekke aktiviteter og opprettholder sin ro til tross for \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r mer travle strender.\n\nI **guiden v\u00e5r** nedenfor finner du flere detaljer om disse strendene, inkludert en kart for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 finne dem. Guiden gir ogs\u00e5 en mer omfattende liste over strender i Costa Rica, de beste tidene \u00e5 bes\u00f8ke, og mye mer. Enten du er en naturforsker, en surfer eller bare leter etter en rolig ferie, har Costa Ricas strender noe \u00e5 tilby for alle.\n\n**Hopp til andre avsnitt nedenfor:**\n\n## Toppstrender\n\n\n\n## Beste tid \u00e5 bes\u00f8ke Costa Rica\n\nDen beste tiden \u00e5 bes\u00f8ke Costa Rica er i l\u00f8pet av den t\u00f8rre sesongen, som strekker seg fra desember til april. V\u00e6ret er varmt og solrikt, perfekt for \u00e5 tilbringe tid p\u00e5 stranden og delta i utend\u00f8rsaktiviteter som fotturer og zip-lining. Sj\u00f8temperaturen er ogs\u00e5 ideell for bading og vannsport. Imidlertid m\u00e5 du v\u00e6re forberedt p\u00e5 h\u00f8yere priser og st\u00f8rre folkemengder i l\u00f8pet av denne h\u00f8ysesongen for turister. Hvis du foretrekker en roligere og mer budsjettvennlig tur, er regntiden fra mai til november ogs\u00e5 en flott tid \u00e5 bes\u00f8ke. Selv om det kan regne hyppig, er det ofte pauser med solskinn, og det frodige gr\u00f8nne landskapet er en syn \u00e5 se.\n\nDen raskeste m\u00e5ten \u00e5 finne de beste strendene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99657419-b335-4b5a-8772-cb11e6142fab"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/nyheter/aaron", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:23Z", "text": "# Aaron\n\n\n\nTeaterforestillingen AARON har v\u00e6rt skapt gjennom et samarbeid mellom skuespillstudenter, skuespillere og musikkstudenter fra Norge og Polen, i regi av Piotr Cholodzinski, professor ved Kristiania.\n\n \nAARON hadde urpremiere p\u00e5 Teatr Collegium Nobilium i Warszawa i februar, og vises n\u00e5 fire ganger p\u00e5 VEGA Scene: \n \n\\- 29. mars kl. 18.00 \n\\- 30. mars kl. 15.00 & 18.00\n\n \nVarighet: ca. 1t 45 min \nOBS\\! Aldersgrense: 18 \u00e5r\n\nForestillingen fremf\u00f8res p\u00e5 fire spr\u00e5k: polsk, engelsk, norsk og hebraisk. Tekstet p\u00e5 norsk der n\u00f8dvendig.\n\nGratis inngang, men bestill gjerne billetter HER.\n\nOm forestillingen: \nAaron reiser fra Norge til Polen for \u00e5 bes\u00f8ke synagogen i Krakow, hvor oldefaren hans var kantor. Form\u00e5let med turen er et dokument som bekrefter hans j\u00f8diske opprinnelse, som han trenger for \u00e5 gifte seg med en jente fra Israel. Disse f\u00e5 dagene i Krakow vil imidlertid tvinge ham til \u00e5 konfrontere sin opprinnelse og polsk-norsk-j\u00f8diske identitet, etter flere m\u00f8ter med noen norske neo-nazister. Alt kan bli en katalysator for katastrofe n\u00e5r kilden er dypt inne i en person.\n\n\\--- MEDVIRKENDE\n\nAARON av Vanessa Goldmann Oversatt av Rebeka Spalinska \nRegi: Piotr Cholodzinski \nScenografi: Brage Jonassen\n\nLys: Mats Bergstr\u00f6m \nLyd: Andrzej Betcher \nMedia: Marcin Almert \nProduksjonsansvarlig: Alma Suvalic\n\nKostymer: Anita Bojarska \nMusikk: Tellef \u00d8grim, Tomasz Oszukowski, Tymoteusz Hartman \nGrafisk design: Einar-Andre Bersvendsen\n\nStudenter 2. \u00e5r Bachelor i skuespill ved Kristiania: Anders Lur\u00e5s, Frida Pedersen, Sigurd Thoresen, Tobias Berg Braathen\n\nStudenter MA i skuespill ved The National Theatre Academy in Warsaw: Szczepan Kajfasz, Kamila Najduk\n\n\u00d8vrige skuespillere: Miriam Sogn, Jan Englert, S\u0142awomir Grzymkowski, Dorota Landowska\n\nMusikkstudenter ved Uniwersytet Muzyczny Fryderyka Chopina: Dorota B\u0142aszczy\u0144ska, Tomasz Oszukowski, Tymoteusz Hartman\n\nMusikkstudent ved The National Theatre Academy in Warsaw: Marek Zawadzki\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30b0d359-3149-4dbf-a2fe-aea1df13ffcb"}
+{"url": "https://bamblefrikirke.no/om-oss/visjon-verdier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:50:47Z", "text": "# **Frikirken og FriBU har denne visjonen felles:**\n\n> ***Vi bygger \u00e5pne fellesskap der barn og unge blir sett, m\u00f8ter Jesus og utrustes til \u00e5 leve som hans etterf\u00f8lgere***\n\n*\u00abSammen om oppdraget\u00bb* er hele Frikirkens slagord, og menighetene, synoden, tilsynsomr\u00e5dene, FriBU og hovedkontoret st\u00e5r sammen om oppdraget vi har f\u00e5tt:\n\n**\u00c5 dele evangeliet i v\u00e5rt eget nabolag og ute i verden.**\n\nI 2017 vedtok Frikirken en m\u00e5lplan for perioden 2018\u20132023. Den har tre punkter:\n\n - Jesus i hverdagen\n - Jesus til nye generasjoner\n - Jesus til nye mennesker\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5130dea-e5b0-4cb8-96bf-efbf3c9e7c64"}
+{"url": "https://www.visma.no/community-live/oppvekst/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:19Z", "text": "# Community Live\n\n## Oppvekst \n\n**Dato:** 13. - 14. november\u00a0 \n**Sted:** Lily Country Club, Kl\u00f8fta\n\n### Velkommen til Community Live - Oppvekst\\!\n\nVi er i gang med planlegging av Community Live 2023 - Oppvekst\\!\u00a0. Samlingen finner sted p\u00e5\u00a0Lily Country Club 13. - 14. november.\n\nCommunity Live Oppvekst er en viktig m\u00f8teplass for dere som brukere av l\u00f8sningene og personer fra hele verdikjeden hos oss. Vi vil dele produktstatus og videre planer, samt bidra til at dere utnytter fagl\u00f8sningene til det fulle. Gjennom input videreutvikles l\u00f8sningene slik at dere kan tilby helhetlige og gode tjenester til egne ansatte og innbyggere.\n\nI flere \u00e5r har vi hatt fokus p\u00e5 tidlig innsats og samhandling p\u00e5 tvers som f\u00f8lge av endringer i lovverk og uttalte behov fra praksisfeltet. Vi vil gi en oppdatering p\u00e5 m\u00e5lbildet og p\u00e5 hva som konkret gj\u00f8res i l\u00f8sningene for \u00e5 underst\u00f8tte dette.\u00a0\n\n### Arrangementet passer for brukere av:\n\n## Visma Flyt Skole\n\n### En moderne skytjeneste for skoleadministrasjon\n\nL\u00f8sningen digitaliserer en rekke prosesser og bidrar til et bedre samarbeid mellom skole og hjem.\n\n## Visma Flyt Barnehage\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ddaf891-eccd-42d4-b231-a09fd717cc0e"}
+{"url": "https://paaskeharen.blogspot.com/2011/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:14Z", "text": "# Og litt til\n\nHo klynga seg til meg, som var eg eit tre ho kunne klyva i. Som om eg kunne gje henne utsyn over heile kommunen. Kan hende tenkte ho byggja ei hytte i meg, og sl\u00e5 seg til der for store delar av sommaren. Det var d\u00e5 eg skj\u00f8na at eg hadde sett r\u00f8ter\n\njuli 08, 2011\n\nEtter at far d\u00f8de, d\u00f8de en del av skrivegnisten min ogs\u00e5. Kanskje fordi mange ting blir s\u00e5 sm\u00e5 og ubetydelige sammenlignet med d\u00f8den. Sorgen sitter fortsatt tung i brystet. Noen ganger l\u00f8ser den seg opp i t\u00e5rer. Jeg leser ei fin bok n\u00e5: 'F\u00f8r jeg brenner ned' av Gaute Heivoll. Den er delvis selvbiografisk. Jeg kan s\u00e5 lett relatere meg til outsider-rollen fortelleren beskriver igjennom oppveksten i et lite bygdesamfunn. Og sinnstilstanden, frykten for \u00e5 gj\u00f8re noe 'galt'. Konsekvensene av det. Hele boka dirrer. Fra f\u00f8rste setning. Anbefales p\u00e5 det sterkeste. Det var mens jeg leste i den - p\u00e5 b\u00e5ten i morges - at jeg plutselig fikk det for meg at jeg skulle begynne \u00e5 skrive dagbok. Jeg har jo pr\u00f8vd det f\u00f8r en gang, men som noen av dere kanskje vet, s\u00e5 kulminerte det i at den forsvant, for siden \u00e5 bli gjenfunnet under senga til lilles\u00f8ster Frekkesen. Dagboka til en atten \u00e5r gammel bror, som attp\u00e5til er i det millit\u00e6re, og som attp\u00e5til er stormforelsket, det m\u00e5 ha v\u00e6rt snadde\n\njuli 07, 2011\n\n\n\nMeldte med Erland p\u00e5 telefonen i g\u00e5r, og antydet at v\u00e5r st\u00f8yende kjernefamilie var p\u00e5 husjakt i byen igjen. Han svarte: B\u00d8NDER I BYEN. WHAT THE FUCK? VA DET IKJE S\u00c5 STAS \u00c5 BO I HAKKEBAKKESKOGEN LIKEVEL? Et h\u00f8yst relevant sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg forel\u00f8big vil la st\u00e5 ubesvart. Men s\u00e5 har vi alts\u00e5 v\u00e6rt og kikket litt, da. Alt koster skjorta, helsetr\u00f8ya og boxershortsen, og i v\u00e5r prisklasse er det ymse \u00e5 velge i. Den boligen som har gjort mest inntrykk s\u00e5 langt er et stort rekkehus/oppussings/renoveringsobjekt oppe i Sv\u00e6n Foins p\u00e5 rekkefaret. Det var ikke kommet inn noen bud, s\u00e5 vi tenkte at hvis vi fikk det billig s\u00e5 kunne vi pusse opp for resten. R\u00e5lls\u00e5 ordnet det slik at megleren skulle putte n\u00f8klene under matta, men da vi kjente p\u00e5 klinka var ytterd\u00f8ra ul\u00e5st. Og ikke nok med det. Stuevinduet var knust. Men vi gikk inn, og en eim av gammal r\u00f8yk og noe udefinerbart reiv i neseborene. Lars Magnus og svogeren hans var med som bygningskyndige. I det ene hj\u00f8rnet av stua sto et stort stereoanlegg og\n\nTemabilder: Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "957c7539-b4b0-4f26-9eb9-bf1555ee5f16"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/phucs-fond-utdeling-av-stipender-i-skolearet-2022-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:51Z", "text": "## PHUC'S FOND UTDELING AV STIPENDER I SKOLE\u00c5RET 2022-2023\n\nPosted on 8 November 2022 by Admin\n\nI dag s\u00f8ndag 6.11.22 i samarbeid med Hue universitet var Phuc'fonds \u00e5rlige stipendutdeling der, stipendene g\u00e5r til fattige elever og studenter i Quang Tri og Thua Thien Hue. I mer enn 20 \u00e5r n\u00e5 har vi alltid v\u00e6rt i n\u00e6rheten for \u00e5 st\u00f8tte, oppmuntre og hjulpet dem til \u00e5 komme seg over vanskeligheter og oppfylle sine dr\u00f8mmer, slik at de utviklet seg til ressurssterke voksne mennesker som kan bidra til samfunnet.\n\n\u00c5rlige stipender vil eventuelt kunne innvilges etter vurdering p\u00e5 grunnlag opplysninger i mottatt s\u00f8knad. Stipendet for skole\u00e5ret 2022-2023 g\u00e5r til de som har oppfylt noen av kravene: \n\u2013 Foreldrel\u00f8se barn som bor alene. \n\u2013 Foreldrel\u00f8se barn som bor med syke besteforeldre. \n\u2013 En som mistet en av foreldre og den andre er syk eller miste arbeidsevne. \n\u2013 En med syke foreldre og som har mange s\u00f8sken i familien. \nStipend komiteen har kommet til en avgj\u00f8relse for \u00e5 tildele stipend med f\u00f8lgende verdier: \n\u2013 1 fullt stipend verdt 30 000 000 vnd/pers. \n\u2013 4 fulle stipender verdt 20 000 000 vnd/pers. \n\u2013 14 delstipend verdt 10 000 000 vnd/pers. \n\\-20 delstipend verdt 5 000 000 vnd/pers. \n\\-50 stipender verdt 2 000 000vnd/pers. \n\u2013 50 stipender til fattige elever gjennom \u00ab THAP SANG UOC MO\u00bb programmet med verdi 8.000.000vnd/pers. \nTotal verdi av Phuc's fonds stipender for skole\u00e5ret 2022-2023 er : 850.000.000 milioner vnd = 36.000USD.\n\n\u00abThap Sang Uoc Mo \u00ab stipendet er prioritert for fattige barn, form\u00e5let er \u00e5 hjelpe fattige elever fra barneskole til videreg\u00e5ende skoler i Quang Tri og Thua Thien Hue omr\u00e5det, som har f\u00f8lgende vanskelige situasjoner: Foreldrel\u00f8se barn som bor med besteforeldre, en av foreldre har g\u00e5tt bort og den andre har ikke arbeidsevne\u2026. Disse barna er i risiko for \u00e5 droppe ut av skolen siden familien strever \u00f8konomisk. \nVi har regelmessig kontakt med b\u00e5de barn og familie for \u00e5 h\u00f8re hvordan de har det, f\u00f8lger opp undervisningen og gir r\u00e5d og veiledning. Vi st\u00f8tter helt frem til de er ferdig med videreg\u00e5ende skole.\n\nI tillegg til \u00e5rlige stipender, har vi fra nytt\u00e5r til n\u00e5 hatt n\u00f8dhjelp til elever og studenter med en kostnad p\u00e5 166 000 000 vnd. I l\u00f8pet av de siste 20 \u00e5rene har Phuc'sfond delt ut mer enn 8 milliarder vnd p\u00e5 stipender. Form\u00e5let er \u00e5 bidra med kompetanse og \u00f8konomisk tilskudd for \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 utvikle et tryggere og mer inkluderende samfunn for barn og unge. Uten deres bidrag hadde vi ikke klarte dette.\n\nVed anledningen i dag vil vi takke til Ha Nguyen og Tu Dac Ho som har skaffet et sterk nettverk mellom sponsorer og fattige elever at de kan f\u00e5 empati, forst\u00e5else og komme seg n\u00e6rmere hverandre, takk til Vy Thuy Duong og familie som har bidratt med 2000 usd for \u00e5rets stipend og takke til Dong Phuong Nguyen Le, BTL, Nam Dang, Thuy Do Thi Kim, Ai Tuyen, Bao Chan, Thu Tran, NhuPhan Nguyen og Thuy Tien Grayhurst som har st\u00f8ttet et m\u00e5ltid og kino billetter til alle stipendmottakere i dag. P\u00e5 vegne av Phuc'sfond vil vi takke v\u00e5re velgj\u00f8rere og deres vennlighet.\n\nMed vennlig hilsen \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66cadf0d-b57a-4d37-84eb-0178351e6ec9"}
+{"url": "https://skissedilla.blogspot.com/2010/04/skissedillaskisse-55.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:11Z", "text": "\n\n## Sunday, April 11, 2010\n\n### Skissedillaskisse \\#55\n\nHappy s\u00f8ndag\\!\u00a0 \nSola skinner ute og jeg bare sniker meg inn for \u00e5 kunne legge ut dagens skisse. \nDet n\u00e6rmer seg v\u00e5r. Trampolina har kommet opp her alt og de f\u00f8rste gule hestehovene dekker bakken rundt oss. Fins det noe bedre enn den f\u00f8rste tiden p\u00e5 v\u00e5ren n\u00e5r sn\u00f8en forsvinner? \nEneste jeg kan tenke meg m\u00e5 v\u00e6re ny skisse fra oss ;-) \n \nDenne gangen laget av Lene. \n \nAnette: \n \nHege: \n \nBrit: \n\n\n\n**Mia:** \n\n** \nGlem ikke de lekre premiene vi i skissedilla sponser denne m\u00e5neden ;-) \n \nHa en helt nydelig s\u00f8ndag\\! \n \n\nHegeAL kl. \n3:10\u202fPM \n\n#### 5 comments:\n\n \n\nAnonymous said...\n\nHerlig skisse\\!\\! Og knallfine LOer\\! Inspirasjon i massevis, tusen takk\\!:) Legger inn min l\u00f8sning p\u00e5 skissen i morgen:) \n \nH\u00e5per dere har hatt en kjempe fin helg. Klem fra Cathrine\n\n April 11, 2010 at 10:51\u202fPM \n\n\n\n\n\nYasmin said...\n\nKjempe herlig skisse\\!\\! flott \u00e5 se en med mange bilder p\u00e5.. m\u00e5 se om jeg ikke f\u00e5r lagd et bidrag til denne\\! :)\n\n April 11, 2010 at 11:21\u202fPM \n\n\n\n\n\nHer er min http://scrapping.no/forum/viewtopic.php?p=4037305\\#4037305\n\n April 18, 2010 at 6:49\u202fPM \n\n\n\nThis comment has been removed by the author.\n\n April 18, 2010 at 7:07\u202fPM \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "84823bc3-5fed-4a79-a7f5-ed5bd7bf27ab"}
+{"url": "https://www.mynewsdesk.com/no/trondheimkunstmuseum/pressreleases/helbredende-opera-how-to-re-pair-my-grandmothers-basket-av-anawana-haloba-3300290", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:07Z", "text": "\n\nAnawana Haloba - How to (Re)Pair my Grandmother's Basket. Foto: Adriana Calderon / KODE.\n\nPressemelding - 2. februar 2024 14:52\n\n# Helbredende opera: \"How to (Re)Pair my Grandmother's Basket\" av Anawana Haloba\n\n**Fra 10. februar kan du oppleve den eksperimentelle operaen *How to (Re)Pair my Grandmother's Basket* av billedkunstneren Anawana Haloba (f.1978, Livingstone, Zambia). Operaen henter impulser fra afrikansk filosofi og operatradisjoner.**\n\n**Opera som helbredelse** ****\n\n****Den zambisk-norske kunstneren Anawana Haloba har selv skrevet Librettoen til denne eksperimentelle operaen. Her fremf\u00f8res en dialog mellom ikke-kj\u00f8nnede karakterer, p\u00e5 tvers av geografier, kulturer og samfunn, komponert for v\u00e5r tid. Operaen tar opp sp\u00f8rsm\u00e5l om milj\u00f8rasisme, fremveksten av nasjonalisme i den vestlige verden og innvandrernes situasjon. \n \n\\- Ofte tenker vi i vesten p\u00e5 opera som kultur for eliten - og ikke minst som noe veldig vestlig i seg selv. Men i dette arbeidet l\u00e5ner Haloba fra utenfor den europeiske operatradisjonen, hovedsakelig fra S\u00f8r-Afrika, som Chiyabilo/Kuyabila og Budima fra Zambia, forteller Marianne Zamecznik, kurator ved Trondheim kunstmuseum.\n\nHaloba benytter seg av ordet \"re-pair\" - \u00e5 sette noe sammen p\u00e5 nytt - som en metode for \u00e5 at noe kan repareres, og spesielt med tanke p\u00e5 feminisme og kolonialisme.\n\n*How to (Re)Pair my Grandmothers Basket* kan leses p\u00e5 flere m\u00e5ter: \u00e5 reparere kurven som en ny sammenkobling av parallelle historier, men ogs\u00e5 som en form for gjenoppretting eller reparasjon - selv om kurven, eller historien, kanskje aldri kan gjenfinnes. \n\n**Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson og Frantz Fanon**\n\nI arbeidet med verket har Haloba sammenstilt den norske forfatteren Bj\u00f8rnstjerne Bj\u00f8rnson (1832-1910) og den algeriske forfatteren Frantz Fanon (1925-1961) og oppdaget at de begge skriver om kvinnens og minoriteters rolle i nasjonsbygging.\n\nDet er store forskjeller mellom de to forfatterne, b\u00e5de med tanke p\u00e5 n\u00e5r og hvor de virket, men akkurat derfor \u00e5pner en slik sammenligning for nye tanker i det moderne og postkoloniale samfunnet. Og siden begge forfatterne er dramatikere, ble det interessant for Haloba \u00e5 ta i bruk operaformen. Hun har valgt dette mediet p\u00e5 grunn av dets retoriske kraft. \n\n\\- Haloba \u00f8nsker \u00e5 invitere til deltagelse gjennom \u00e5 reflektere over eget st\u00e5sted og sin egen kultur. Ved \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l h\u00e5per kunstneren at verket kan bidra til \u00e5 bane vei for et mer inkluderende samfunn.\n\nOperaen er en del av Halobas doktoravhandling, *Negotiating the Subtle Encounter* (2021) fra Universitetet i Bergen, samt hennes undervisningspraksis.\n\n\\--\n\n**Anawana Haloba** ble f\u00f8dt i 1978 i Livingstone i Zambia. Hun er bosatt og arbeider i Oslo og Livingstone. Hun studerte ved Evelyn Hone College of Applied Arts i Lusaka i Zambia; hun avsluttet sin BA ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo i 2006; hun er uteksaminert fra Rijksakademie van Beeldende Kunsten i Amsterdam, og er ogs\u00e5 en tidligere student ved Smithsonian Artist Research Fellowship i Washington DC. Hun er Ph.d.-kandidat ved Fakultet for kunst, musikk og design ved Universitetet i Bergen.\n\nHalobas arbeider har v\u00e6rt utstilt i b\u00e5de separat- og gruppeutstillinger, blant annet ved Centre Pompidou i Paris; Oslo Kunstforening: KODE i Bergen; GAMeC i Bergamo; SKMU S\u00f8rlandets Kunstmuseum i Kristiansand; National Museum of African Arts Smithsonian Institute i Washington DC; Rauma-biennalen i Finland; ZKM Museum f\u00fcr Neue Kunst i Karlsruhe; Museu Cole\u00e7\u00e3o Berardo i Lisboa; Venezia-biennalen i 2009; Sydney-biennalen i 2008; Manifesta 7, Bolzano; Sharjah-biennalen (utgave 8, 11 og 14) i Sharjah, s\u00e5 vel som biennalene i Sao Paulo i 2016; Shanghai i 2016; Lyon i 2017; Bucure\u015fti i 2021; Fellbach-triennalen i 2021, Survival Kit/Kaunas-biennialen i 2023 og Momentum 12 i Moss i 2023. I 2014 var hun med og grunnla Livingstone Office for Contemporary Arts (LoCA), et kunstnerdrevet ideelt bibliotek og forskningssenter, en kollektiv/kollaborativ plattform for reflektering og en eksperimentell tankesmie for \u00e5 utforske historie (kolonialhistorie, sosial- og politisk historie og arven etter disse) og deres relasjon til spr\u00e5k og samtidskunst \n\nTrondheim kunstmuseum viser samtidskunst og historisk kunst med utgangspunkt i en samling p\u00e5 over 5000 verk. Museet viser kunst i to lokaler i Trondheim sentrum, museets hovedbygning ved Nidarosdomen og TKM Gr\u00e5m\u00f8lna p\u00e5 Nedre Elvehavn. TKM Gr\u00e5m\u00f8lna huser utstillinger fra Kunstgaven H\u00e5kon Bleken.\n\n - Opphavsrett: Erlend M. S\u00e6verud.\n - Filformat: .jpg\n - St\u00f8rrelse: 1024 x 682, 68.8 KB\n\n\n\n30\\. januar 2024 07:56\n\n## Lytt til kunsten denne v\u00e5ren p\u00e5 Trondheim kunstmuseum\n\nDenne v\u00e5ren lar Trondheim kunstmuseum musikken v\u00e6re inngangen til kunsten, og byr p\u00e5 flere store utstillinger, blant annet \"Else Hagen \u2013 Mellom mennesker\".\n\n## Skiftende utstillinger, som viser samtidskunst og verk fra museets samling.\n\nMuseet har to visningssteder i Trondheim, museets hovedbygning ved Nidarosdomen og TKM Gr\u00e5m\u00f8lna p\u00e5 Nedre Elvehavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "360789d0-efa6-4678-908f-8dea6afc62de"}
+{"url": "https://www.trademax.no/m%C3%B8bler/bord/sofabord/salongbord-100x50x45-cm-heltre-teak-p447856", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:22Z", "text": "Hopp over overskriften og g\u00e5 videre.\n\nSommerens lave priser - best akkurat n\u00e5\\!\n\n### Produktinformasjon\n\nDette unikt designede salongbordet vil v\u00e6re et fint tillegg til hagen, bakg\u00e5rden og andre utend\u00f8rs oppholdsomr\u00e5der\\!\n\nDette stykket teakm\u00f8bel er konstruert av ekstremt holdbart teak l\u00f8vtre, og har blitt eldet, t\u00f8rket p\u00e5 ovnen og deretter slipt fint for \u00e5 gi et veldig glatt utseende. Teaktre er kjent for sin eksepsjonelle styrke og v\u00e6rbestandighet, noe som gj\u00f8r det langt mer egnet for hagem\u00f8bler enn noe annet treslag. Teaktre er det perfekte valget hvis du vil kj\u00f8pe hagem\u00f8bler som varer lenge.\n\nUtebordet er spesielt utformet med to rekkverk p\u00e5 begge sider for \u00e5 hindre at gjenstander faller ned. Det klassiske og uts\u00f8kte designet vil legge til et preg av unik sjarm til uteomr\u00e5det. Salongbordet m\u00e5 monteres.\n\nKombiner v\u00e5rt Marlboro-salongbord med denne samlingen av hagestoler (ikke inkludert), og ta ditt uteomr\u00e5de til et nytt niv\u00e5\\!\n\n - Materiale: finslipt teak l\u00f8vtre med vannbasert finish\n - M\u00e5l: 100 x 50 x 45 cm (L x B x H)\n\n### Levering\n\nForventet levering innen 8-12 hverdager\n\n**Levering**\n\nVi leverer alltid varene hjem til deg. Mindre leveranser kan bli sendt til et utleveringssted n\u00e6re deg. En fraktavgift tilkommer i kassen etter du har fylt i dine personlige opplysninger.\n\nVil du gj\u00f8re din leveranse enklere? Vi har flere tilleggstjenester som eksempelvis kveldslevering og innb\u00e6ring som du kan velge i kassen. Dersom ingen tilleggstjenester vises, kan vi dessverre ikke tilby disse for ditt postnummer og valgte produkter.\n\n## Ofte kj\u00f8pt sammen med\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78923467-ef99-4c91-8d89-fac9e044569d"}
+{"url": "http://ny.staal-il.no/2014/06/20/god-sommer-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:57Z", "text": "# God sommer \\!\n\n Legg igjen en kommentar / Uten kategori / Av Staal Jorpeland IL \n\nHei Alle,\n\nDa n\u00e6rmer det seg sommer og en travel v\u00e5rsesong er unnagjort.\n\nHar f\u00e5tt mange gode tilbakemeldinger om at lagledere, spillere og dommere fra Staal utmerker seg med god oppf\u00f8rsel og flotte holdninger.\n\nDette m\u00e5 vi huske \u00e5 ta med oss videre n\u00e5r vi n\u00e5r skal p\u00e5 turneringer i sommer, slik at b\u00e5de Staalere og andre f\u00e5r en flott opplevelse. Bring dette gjerne videre til spillere og foreldre.\n\nRiktig god sommer og lykke til til alle som skal p\u00e5 turneringer (og de som har noen kamper igjen)\\!\n\nMvh Roald \n\u2014 \nStaal J\u00f8rpeland IL \u2013 Fotball \nwww.staal-il.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "902d4d22-82b1-4855-b2de-15d18a1cab62"}
+{"url": "https://birk.no/birzman-kjedekutter-damselfly", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:12Z", "text": "Birzman Damselfly kjedekutter er et enkelt, men elegant verkt\u00f8y for \u00e5 kutte kjedet raskt og n\u00f8yaktig. Laget i solid aluminium. Vekt: 39 gram.\u00a0\n\n#### Reserver sykkel - fyll ut skjema nedenfor\n\nDette produktet har levering frem i tid som anvist p\u00e5 produktsiden. Leveringstiden er forventet basert p\u00e5 informasjonen vi har fra v\u00e5r leverand\u00f8r.\n\nV\u00e5r kundeservice vil informere deg n\u00e5r produktet er klart for utlevering for \u00e5 avtale om det skal sendes eller hentes i en av v\u00e5re butikker.\n\nVi vil ogs\u00e5 avtale betalingsm\u00e5te hvor dere kan velge \u00e5 betale i butikk, via faktura, via nettbutikken eller betalingsutsettelse. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 legge til ekstrautstyr f\u00f8r utlevering.\n\nLevering av sykkel kan bli forsinket. Vi forbeholder oss retten til \u00e5 utsette levering hvis v\u00e5r leverand\u00f8r utsetter levering til oss eller andre \u00e5rsaker som er utenfor v\u00e5r kontroll.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l rettes til v\u00e5r kundeservice: \\[email\u00a0protected\\]\n\n#### Din reservasjon:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d3c181f-40b6-4aa8-97fd-70ffcb20c774"}
+{"url": "https://www.united.no/donny-van-de-beek-edinson-cavani-ralf-rangnick/rangnick-om-cavani-kommer-definitivt-ikke-til-a-la-ham-ga/233090", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:26:19Z", "text": "\n\n# Rangnick om Cavani: \u2013 Kommer definitivt ikke til \u00e5 la ham g\u00e5\n\n\n\nTommy Flatby\n\n Publisert s\u00f8ndag 02. januar 2022 - 15:02 Sist oppdatert s\u00f8ndag 02. januar 2022 - 17:19 \n\nEdinson Cavani har v\u00e6rt ryktet til b\u00e5de Barcelona og Juventus f\u00f8r det innev\u00e6rende januarvinduet, men Ralf Rangnick \u00f8nsker ikke \u00e5 la uruguayaneren forlate United f\u00f8r superspissens kontrakt g\u00e5r ut til sommeren.\n\nDet forteller tyskeren under sin pressekonferanse f\u00f8r mandagens Wolves-kamp, som ble gjennomf\u00f8rt etter 3-1-seieren over Burnley torsdag.\n\n**\u2013 Jeg har forklart ham at jeg desperat \u00f8nsker \u00e5 beholde ham til slutten av sesongen. Han vet hvor h\u00f8yt jeg verdsetter og respekterer ham, sier Uniteds tyske midlertidige trener.**\n\n### Vil ikke la Cavani dra i januar\n\nRangnick forteller at han har hatt samtaler om fremtiden med flere av sine spillere den siste tiden, men at det antakelig er den 34-\u00e5rige superveteranen han har snakket mest med.\n\nTyskeren forklarer at han anser Cavani som en viktig brikke i stallen sin og at uruguayaneren spiller en rolle ingen andre i United har egenskapene til.\n\n**\u2013 Fra min f\u00f8rste dag her har jeg sagt til ham at han er en veldig viktig spiller. Han er sannsynligvis den eneste spilleren jeg har som kan spille som spiss med ryggen mot m\u00e5l, og som tidligere sagt er profesjonaliteten og arbeidsmoralen hans utrolig.**\n\n\n\nN\u00e5 virker det som om en overgang til Camp Nou, Allianz Stadium eller hvilket som helst annen stadion er uaktuell i januar.\n\n**\u2013 Han vet at jeg definitivt ikke kommer til \u00e5 la ham g\u00e5, fordi han blir en h\u00f8yst viktig spiller for oss ut resten av denne sesongen. Vi har en stall som deltar i tre forskjellige konkurranser. Vi trenger ham utvilsomt og det er klart at han m\u00e5 bli.**\n\n### Vil ogs\u00e5 beholde Van de Beek\n\nEn annen mann som har blitt ryktet bort er nederlandske Donny van de Beek. Midtbanemannen slipper fortsatt i kamper av betydning relativt sjelden og \u00f8nsker seg angivelig bort fra klubben.\n\nRangnick mener like fullt at Van de Beek er en spiller som kommer til \u00e5 v\u00e6re nyttig for United resten av sesongen.\n\n**\u2013 Jeg synes fortsatt at vi b\u00f8r beholde ham til sesongslutt og hjelpe ham med \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye spilletid som mulig.**\n\n\n\n24-\u00e5ringen er nemlig helt avhengig av \u00e5 f\u00e5 spilletid dersom han skal sl\u00e5 seg inn igjen p\u00e5 det nederlandske landslaget f\u00f8r VM om litt under ett \u00e5r. Van de Beek har mistet plassen p\u00e5 \u00abOranje\u00bb i l\u00f8pet av tiden i United.\n\n**\u2013 Jeg hadde en lang samtale med ham forrige uke og det er selvf\u00f8lgelig vanskelig for ham akkurat n\u00e5, fordi han \u00f8nsker \u00e5 spille for det nederlandske laget under VM, og da trenger han spilletid.**\n\nRangnick roser den tidligere Ajax-spilleren for innsatsen og hinter om at det ligger flere muligheter foran ham i tiden som kommer.\n\n**\u2013 Han har en topp mentalitet, han jobber hardt hver eneste trenings\u00f8kt, han er en lagspiller tvers igjennom og det kommer til \u00e5 komme kamper der han f\u00e5r sjansen sin.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62162d96-5a09-4ed6-aa2e-b7c8e22e351c"}
+{"url": "https://www.nvidia.com/nb-no/geforce/technologies/reflex/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00059.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:29Z", "text": "# **NVIDIA\u00a0Reflex**\n\n## **Seier m\u00e5lt \ni millisekunder**\n\nNVIDIA\u00a0Reflex, GPU-ene i GeForce\u00a0RTX\u00a040-serien og G-SYNC^(\u00ae)-skjermer gir den laveste latensen og beste responstiden for det optimale konkurransefortrinnet. Reflex er bygget for \u00e5 optimere og m\u00e5le systemlatens, som gj\u00f8r at du oppdager motstanderne raskere, gir raskere reaksjonstider og den beste treffsikkerheten for konkurransespill.\n\n## **Den laveste systemlatensen**\n\nAktiver Reflex\u00a0Low\u00a0Latency-modus i de beste konkurransespillene, som Apex Legends og Fortnite, for \u00e5 forbedre responstiden.\n\n*Systemlatens\u00a0(ms)\u00a0\u2013 lavere er bedre*\n\n*Systemlatens m\u00e5lt til 1440p, med innstillingene p\u00e5 maks og en Core\u00a0i9\u00a012900k-CPU og RTX\u00a04080-konfigurasjon (16\u00a0GB)*\n\n## **M\u00e5l responstid**\n\nNVIDIA\u00a0G-SYNC-skjermer med Reflex har verdens eneste analysator for systemlatens. Analysatoren oppdager klikk som kommer fra spillmus med Reflex, og den m\u00e5ler tiden det tar f\u00f8r de resulterende pikslene (pistolsnuttene blinker) endres p\u00e5 skjermen. Start hver kamp med selvtillit, vel vitende om at PC-en din fungerer med lavest mulig systemlatens.\n\n## **NVIDIA\u00a0Reflex-kompatible produkter**\n\n### **Spill**\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75352825-472c-4ab2-ada3-df570aeb9aed"}
+{"url": "https://ssca.no/?start=10", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:39Z", "text": "## Velkommen til Mattis og Mot\n\n ** 01. november 2023\n\n\u00a0\n\nVi har gleden av \u00e5 \u00f8nske Mattis Eriksen velkommen som medlem i SSCA med seilsk\u00f8yta Mot\\! Sk\u00f8yta er bygget p\u00e5 Moen i 1973 og ble nylig hentet til Oslofjorden fra Vestlandet av Mattis. Sk\u00f8yta ligger i \u00f8yeblikket p\u00e5 land i sandtaket p\u00e5 Storsand, hvor det skal dekket skal nates om +++ i l\u00f8pet av vinteren. Du kan f\u00f8lge seilasene og arbeidet med b\u00e5ten p\u00e5 Instagramsiden @prosjekt\\_mot\n\n## Toddyseilasen 2023\n\n ** 25. september 2023\n\n\n\nTusen takk til alle som kom til H\u00e5\u00f8ya for \u00e5 seile regatta og utveksle gode Toddysmaker i helgen\\! F\u00f8rste regatta startet i sv\u00e6rt lite vind, men i Toddyseilasen er de fleste tjuvtriksene lov s\u00e5 da er det bare \u00e5 finne frem \u00e5rene. Eller lage \u00e5rer av hva man m\u00e5tte ha ombord. Med litt innsats g\u00e5r det fint \u00e5 ro i en knop omtrent. Regatta nr to gikk samme bane men n\u00e5 var det kommet en fin liten bris og ble en nydelig seilas.\n\n\u00a0\n\nRS1 Colin Archer vant b\u00e5de f\u00f8rste og andre regatta i den store, tunge klassen og dermed ogs\u00e5 sammenlagt. I klassen for de \"sm\u00e5 og s\u00f8te\" vant Lossk\u00f8yta West Wind f\u00f8rste regatta, S/Y Venus vant regatta nr to, West Wind vant sammenlagt. Komplett resultatliste i bildet under.\n\n## SSCAs fotokonkurranse 2023\n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n - \n\n\u00a0\n## Velkommen til Frode og \"Marie\"\n\n ** 28. mars 2023\n\n\n\nVi har gleden av \u00e5 \u00f8nske Frode Indreg\u00e5rd velkommen som medlem i SSCA. Frode er ny eier av Marie, som er en av sv\u00e6rt f\u00e5 av Colin Archers lystb\u00e5ter som er bevart. Hun er bygget i 1899 p\u00e5 Tollerodden til Eugen Carl Severin Petersen. Frode har brukt vinteren til \u00e5 pusse opp under dekk, vi gleder oss til \u00e5 se Marie under seil i sommer.\n\n\u00a0\nPer n\u00e5 er Marie uten motor og har en vakker og kraftfull gaffelrigg. Vi benytter anledningen til \u00e5 mimre litt tilbake til 60- og 70-tallet og klubbens barndom, da familien Lien seilte Marie sammen med andre sk\u00f8yter i fjorden. Takk til Hans-Petter Lien for bilder \n\n\u00a0\n ** 26. februar 2023\n\n\n\nI 2020 var det 100 \u00e5r siden RS32 Krager\u00f8 ble sj\u00f8satt og satt i tjeneste. 100 \u00e5r etter ble jubileet markert med en seilas nordover og gjensyn med sk\u00f8ytas gamle stasjoner. Etter overvintring i Grovfjord seilte Kathinka og Knut hjem igjen sommeren 2021. Denne seilasen blir de hedret for med SSCAs langferdsratt 2021.\n\nI fjor ble deres foredrag avlyst p\u00e5 grunn av corona, men 1. mars kl 1800 kommer Kathinka til oss og forteller om turen. Hold av kvelden\\!\u00a0\n\nProgram:\n\n - 1800: kaffe og juging\n - 1830: Krager\u00f8s t/r Lofoten\n - 20:30 Teknisk kvart\u00e9r: Galvanisk t\u00e6ring og lutr\u00e5te med Terje Hanssen\n - 2100: Over og ut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29bd19ed-1519-424a-aae0-55ce20d368bc"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/sortrondelag/aktiviteter/hage-praten-tema-fro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:01Z", "text": "# Hage-Praten - Tema FR\u00d8\n\nAv Terje Nyg\u00e5rd, 07.10.2022 06:35\n\nMandag 17. oktober kl. 20.00 pr\u00f8ver vi oss med en temakveld om FR\u00d8, Fr\u00f8entusiast Charlott Knutsen fra Molde Hagelag vil innlede.\n\nDeretter vil vi utveksle erfaringer rundt alt som har med fr\u00f8 \u00e5 gj\u00f8re:\n\n - Innsamling (litt seint n\u00e5 men..)\n - Behandling, oppbevaring\n - Enkle/vanskelige fr\u00f8\n - S\u00e5tid\n - ..\n\nErfaring tilsier at det ikke alltid er s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 til en \u00absamtale\u00bb p\u00e5 nett men vi pr\u00f8ver likevel.\n\nTemaet FR\u00d8 blir fulgt opp den 16.01.23 der vi tar for oss tidlig s\u00e5ing\n\nNB\\! Hvis vi kan f\u00e5 inn noen sp\u00f8rsm\u00e5l om temaet p\u00e5 forh\u00e5nd vil det v\u00e6re fint. Bruk v\u00e5rt skjema \"Still sp\u00f8rsm\u00e5l/kommenter\"\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4725bc75-a2ce-4e5a-98b9-afdc6fdea866"}
+{"url": "https://www.sfll.no/stromstotte-for-frivillige-lag-og-organisasjoner-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:51Z", "text": "\n# Str\u00f8mst\u00f8tte for frivillige lag og organisasjoner\n\nBy Siri Bl\u00f8tekj\u00e6r\n\nOn 6. oktober 2022\n\n### Lottstift \u00e5pner for neste s\u00f8knadsrunde 26 oktober. Ordningen foresl\u00e5s videref\u00f8rt f\u00f8rste halv\u00e5r 2023 i Statsbudsjettet\n\nLotteri- og stiftelsestilsynet forvalter str\u00f8mst\u00f8tteordningen til frivillige lag og organisasjoner som regjeringen opprettet med bakgrunn i de ekstraordin\u00e6re str\u00f8mprisene. Ordningen har som form\u00e5l \u00e5 motvirke negative konsekvenser av de h\u00f8ye str\u00f8mprisene.\n\nDe vil \u00e5pne for neste s\u00f8knadsrunde 26. oktober, med s\u00f8knadsfrist 16. november klokken 13:00. I neste s\u00f8knadsrunde kan det s\u00f8kes om str\u00f8mst\u00f8tte for perioden juli-september 2022.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce79a933-99a9-44dd-b098-0d1d45d21921"}
+{"url": "https://www.elle.no/manedshoroskop/manedshoroskop-november-2023/831281", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:10Z", "text": "# M\u00e5nedshoroskop: November 2023\n\n\n\n## Slik blir m\u00e5neden for deg og ditt stjernetegn.\n\nFelicia St\u00e5lkrantz Baur\u00e9n\n\n Publisert onsdag 01. november 2023 - 13:41 Sist oppdatert fredag 01. desember 2023 - 12:39 \n\nMange synes kanskje at november er en litt gr\u00e5 og trist m\u00e5ned, men la oss gj\u00f8re det beste ut av det. Gj\u00f8r det hyggelig inne (har du for eksempel h\u00f8rt om Novent), unn deg et magasin (gjerne novemberutgaven av ELLE) eller se en god serie (her er v\u00e5re favoritter).\u00a0\n\nKanskje stjernene kan fortelle oss hvordan den nest siste m\u00e5neden i \u00e5ret blir ellers?\n\n### M\u00e5nedens stjernetegn: Skorpionen.\u00a0\n\nI begynnelsen av november senker du tempoet og starter en indre reise. Du tenker mye p\u00e5 livets vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l i denne perioden, og det kan v\u00e6re en risiko for at noen Skorpioner nesten isolerer seg helt i en kortere periode. Etter nym\u00e5nen begynner du sakte \u00e5 komme ut av skallet ditt og finner tilbake til b\u00e5de venner og interesser igjen. Fullm\u00e5nen den 27. markerer en viktig milep\u00e6l i livet ditt, det er da du velger vei. Dette blir en interessant og p\u00e5 mange m\u00e5ter litt forvirrende periode for deg. Det skjer s\u00e5 mye p\u00e5 kort tid, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 henge med f\u00f8lelsesmessig.\u00a0\n\nM\u00e5nedens r\u00e5d: Ta deg tid til \u00e5 forandre f\u00f8lelsene dine.\n\n## M\u00e5nedshoroskop november 2023\n\n### V\u00c6REN (21. MARS \u2013 20. APRIL)\n\nBegynnelsen av perioden handler for det meste om familien og savnet etter dem som ikke lenger er blant oss. Det blir en rolig og ettertenksom start p\u00e5 m\u00e5neden. I midten av perioden lar du igjen hverdagen styre livet ditt, og da handler det prim\u00e6rt om rutiner og om \u00e5 skape noen rammer, men ogs\u00e5 om \u00e5 omfavne din seksuelle og sensuelle side. I slutten av november intensiveres b\u00e5de jobben og det sosiale livet dit, men her er det viktig \u00e5 ogs\u00e5 legge inn litt egentid.\n\n### TYREN (21. APRIL \u2013 21. MAI)\n\nAnnonse\n\nNovember innledes en smule rolig, og det kan v\u00e6re p\u00e5 grunn av lettere sykdom som forkj\u00f8lelse eller magebesv\u00e6r. I midten av perioden f\u00f8ler du behov for \u00e5 bli kjent med noen nye mennesker, og det kan ogs\u00e5 hende du innleder en fl\u00f8rt. For en gangs skyld f\u00f8ler Tyren et behov for forandring i hverdagen, og f\u00f8rst og fremst i privatlivet. Jobbmessig ruller og g\u00e5r det stort sett greit; du b\u00e5de utfordres og utvikler deg.\n\n### TVILLINGENE (22. MAI \u2013 21. JUNI)\n\nM\u00e5neden startes med en personlig tragedie. Det kan v\u00e6re tap av et familiemedlem eller en n\u00e6r venn, som p\u00e5 ett eller annet vis forsvinner ut av livet ditt. Tvillingene er ikke spesielt gode p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere denne typen f\u00f8lelser, og det gj\u00f8r at du legger et lokk p\u00e5 sorgen. Fra midten av perioden venter hyggelige nyheter og en hel del sosiale aktiviteter, og du s\u00f8rger for \u00e5 holde det g\u00e5ende for \u00e5 slippe \u00e5 kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsene dine.\n\nSjekk horoskopet ditt daglig p\u00e5 ELLE.no.\n\n### KREPSEN (22. JUNI \u2013 22. JULI)\n\nAnnonse\n\nDet blir en veldig koselig og familieorientert innledning p\u00e5 m\u00e5neden. Du er mye sammen med dine n\u00e6re og kj\u00e6re, og kanskje har du til og med ferie hele eller deler av den f\u00f8rste uka. Midten av perioden handler om \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv og dine behov. Slutten av m\u00e5neden blir det en opptrapping b\u00e5de p\u00e5 jobben og i ditt sosiale liv. Her m\u00f8ter du mange nye mennesker, som b\u00e5de vil inspirere og utfordre deg. Dette blir en fin tid.\n\n### L\u00d8VEN (23. JULI \u2013 23. AUGUST)\n\nDen innledende delen av m\u00e5neden dreier seg mye om deg og det som du prioriterer h\u00f8yest i livet ditt. Det blir en periode der du tar en hel del viktige beslutninger \u2013 b\u00e5de privat og p\u00e5 jobben. Akkurat n\u00e5 er du veldig energisk og framoverlent. Du rister av deg motgang, og fortsetter som om ingenting har hendt. F\u00f8r elaler senere er du n\u00f8dt til \u00e5 h\u00e5ndtere det du har utsatt og bearbeide f\u00f8lelsene dine. I slutten av november har du fokus p\u00e5 \u00f8konomien.\n\n### JOMFRUEN (24. AUGUST \u2013 23. SEPTEMBER)\n\nI begynnelsen av november lander du i en rolig og strukturert hverdag, og det er noe du har lengta etter. Midten av perioden handler om \u00e5 frigj\u00f8re seg fra fordommer og om \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 satse stort. Dette blir en bra og inspirerende tid, men den blir samtidig litt skremmende siden det er s\u00e5 mye nytt som skjer i livet ditt. I slutten av november f\u00e5r du p\u00e5fyll av energi fra Mars og stabilitet fra jorda, noe som f\u00f8rer til at dette blir noen fine og produktive uker.\n\n### VEKTEN (24. SEPTEMBER \u2013 23. OKTOBER)\n\nDet blir en turbulent start p\u00e5 m\u00e5neden som kulminerer den 13. Da er det nym\u00e5ne. Du f\u00f8ler deg litt som et emosjonelt vrak i denne perioden. Nervene er utenp\u00e5 kroppen, og du reagerer sterkt p\u00e5 sm\u00e5 motganger. Dette er noe du m\u00e5 g\u00e5 gjennom for \u00e5 komme ut av det sterkere og med ny selvtillit. Etter fullm\u00e5nen den 27. f\u00e5r du ny positiv energi \u00e5 ta med deg inn i det nye \u00e5ret, noe du kan trenge i m\u00f8rket. Du kan ta viktige skritt fremover i karrieren din i denne perioden.\n\n### SKORPIONEN (24. OKTOBER \u2013 22. NOVEMBER)\n\nI begynnelsen av november senker du tempoet og starter en indre reise. Du tenker mye p\u00e5 livets vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5l i denne perioden, og det kan v\u00e6re en risiko for at noen Skorpioner nesten isolerer seg helt i en kortere periode. Etter nym\u00e5nen begynner du sakte \u00e5 komme ut av skallet ditt og finner tilbake til b\u00e5de venner og interesser igjen. Fullm\u00e5nen den 27. markerer en viktig milep\u00e6l i livet ditt, det er da du velger vei. Dette blir en interessant og p\u00e5 mange m\u00e5ter litt forvirrende periode for deg. Det skjer s\u00e5 mye p\u00e5 kort tid, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 henge med f\u00f8lelsesmessig.\n\n### SKYTTEN (23. NOVEMBER \u2013 21. DESEMBER)\n\nDe f\u00f8rste dagene av november f\u00f8ler du en indre ro. Du lander i deg selv, og du kan tillate deg \u00e5 kjenne p\u00e5 b\u00e5de sorg og glede uten at det tar over hverdagen din. I midten av perioden l\u00e6rer du deg mye nytt. Du blir tvunget til \u00e5 tilpasse deg b\u00e5de nye situasjoner og mennesker. Dette blir en fin og utfordrende periode der du vokser som menneske. I slutten av november blir det mye fokus p\u00e5 familien og juleforberedelser.\n\n### STEINBUKKEN (22. DESEMBER \u2013 20. JANUAR)\n\nDet blir en rolig og famili\u00e6r innledning p\u00e5 november. Du har tatt en pause fra b\u00e5de private aktiviteter og jobben, og du s\u00f8rger for \u00e5 hvile og bruke tid sammen med dine n\u00e6rmeste. Midten av perioden handler om \u00e5 sette nye m\u00e5l og om \u00e5 bygge opp selvtilliten din ytterligere. Etter fullm\u00e5nen har du f\u00e5tt en ny energi, og denne investerer du i deg selv. Slutten av perioden blir travel, bittelitt kaotisk, men ogs\u00e5 veldig fin.\n\n### VANNMANNEN (21. JANUAR \u2013 19. FEBRUAR)\n\nDu innleder november med \u00e5 fokusere p\u00e5 familie og venner. Det har v\u00e6rt altfor mye jobbing den siste tiden, og du merker at du har sklidd litt bort fra din egentlige prioritet i livet, nemlig familien din. Midten av perioden kan by p\u00e5 en reise, enten privat eller i jobbsammenheng. Du st\u00e5r foran et karrieremessig veivalg, og etter nym\u00e5nen ser du det hele tydeligere; og du har en bedre oppfatning av hva du vil gj\u00f8re.\n\n### FISKENE 20. FEBRUAR \u2013 20. MARS\n\nDet blir en ganske rolig start p\u00e5 m\u00e5neden. Du jobber litt mindre til fordel for dine n\u00e6re og kj\u00e6re. Dette er en viktig tid for vekst og utvikling, men det er ogs\u00e5 en periode der du konfronterer deg selv og tvinges til \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som dreier seg om din seksualitet og kj\u00e6rligheten. Det er en tidvis forvirrende, men og veldig klargj\u00f8rende tid for deg. Etter nym\u00e5nen trer du fram som en ny, sterkere og mer positiv versjon av deg selv.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be46c1e8-d688-4e71-93e6-8ccb550d8df1"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/elins-fiberbrod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:52Z", "text": "# Elins fiberbr\u00f8d\n\n\n\n## Elins fiberbr\u00f8d\n\n2\\. august 2023\n\n\n\nBr\u00f8d\\! Supermykt og godt. 68 % grovt, rikt p\u00e5 fiber, lettspist og laget over samme lest som fiberrundstykkene jeg lagde i fjor. \n\nEneste forskjell p\u00e5 denne oppskriften og p\u00e5 de supermjuke fiberrundstykkene er at jeg har brukt mindre olje og byttet ut vann med Kefir i v\u00e6sken som tilsettes. Jeg ville teste om det ble mykere resultat, og sannelig om jeg vet, men mykt \u2013 det ble det. Skikkelig mykt. Da jeg bakte i dag brukte jeg en hel pakke gj\u00e6r (50 g) \u2013 det syntes jeg var litt mye, deigen hevet nesten litt for fort. I oppskriften vil du se at jeg har redusert mengden til 40 gram. \n \nStekingen er s\u00e5nn som jeg vanligvis steker br\u00f8d \u2013 inn i glovarm ovn, i med litt kokende v\u00e6ske i en liten langpanne for \u00e5 skape damp, s\u00e5 skru ned temperaturen. Hvis ovnen din ikke g\u00e5r til 280 grader \u2013 stek p\u00e5 230-240. Disse br\u00f8dene tar fort farge, s\u00e5 skru ned temperaturen ytterligere om det trengs. \n \nBruk gjerne et digitalt termometer for \u00e5 sjekke at br\u00f8det er ferdig stekt. Det skal v\u00e6re 96 grader i midten. \n\nAv deigen f\u00e5r du tre br\u00f8d. Jeg har brukt former som tar 2 liter. Pass p\u00e5 \u00e5 sm\u00f8re formene, enten med sm\u00f8r, margarin eller formfett, eller bruk bakepapir. Jeg har l\u00e6rt, to av br\u00f8dene satt d\u00f8nn fast.. \n\n**Elins fiberbr\u00f8d (3 stk)** \nTangzhongjevning: \n120 g Hvetebakst (eller vanlig hvetemel) \n6 dl vann \n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\n\n630 g Hvetebakst (eller vanlig hvetemel) \n375 g sammalt hvete fint \n300 g havrekli \n1 dl olje (raps eller oliven) \n45 g m\u00f8rk sirup \n30 g maltekstrakt \n40 g gj\u00e6r (fersk, bl\u00e5) (tilsvarer 9.6 gram / 4 ts t\u00f8rrgj\u00e6r) \n25 g salt \n4.5 dl Kefir, annen syrnet melk eller kaldt vann \n \n**Slik gj\u00f8r du:** \n1\\. Start med \u00e5 lage tangzhongjevning ved \u00e5 ha 120 g mel i en kjele med 6 dl v\u00e6ske. R\u00f8r gjerne ut melet i litt vann f\u00f8rst, f\u00f8r du heller i resten (s\u00e5 slipper du klumper). Varm til det tykner (65 grader). R\u00f8r hele tiden. Avkj\u00f8l jevningen. \n2\\. Ha avkj\u00f8lt jevning i en bakebolle. Tilsett hvetebakst, sammalt hvete fint, havrekli, gj\u00e6r, sirup, maltekstrakt og vann. Vent med \u00e5 ha i olje og salt. \n3\\. Sett p\u00e5 maskinen og elt i ca. 10 minutter p\u00e5 middels fart. Tilsett salt og olje. \n4\\. Elt deigen 5-10 minutter til etter at du har tilsatt oljen og saltet. Deigen skal ikke v\u00e6re varm. Blir den varm, stopp eltingen f\u00f8r. \n5\\. Dra en pose over bakebollen og la den heve en times tid p\u00e5 benken. \n6\\. Etter en time, del deigen opp tre (vekt ca. 900 g gram). \n7\\. Sl\u00e5 opp til br\u00f8d og ha i smurte former som rommer 2 liter. Bruk evt. bakepapir. \n8\\. La etterheve under et klede i ca. 30-45 minutter. Spray eller pensle p\u00e5 vann under hevingen, s\u00e5 deigoverflaten ikke t\u00f8rker ut. \n9\\. Sett inn en liten langpanne i bunnen av ovnen n\u00e5r du skrur den p\u00e5. Br\u00f8dene settes (midt i ovnen) i glovarm ovn (280 grader). Hell kokende vann i langpanna. N\u00e5r du heller p\u00e5 kokende vann dannes det damp \u2013 lukk ovnsd\u00f8ra fort du kan, s\u00e5nn at dampen ikke forsvinner ut. Skrur ned til 240 grader med det samme d\u00f8ra er lukket. PS. Om ikke ovnen din g\u00e5r s\u00e5 h\u00f8yt, sett br\u00f8dene inn p\u00e5 230-240 grader. \n10\\. Steker du p\u00e5 over/undervarme tar det mellom 30-40 minutter, med varmluft g\u00e5r det p\u00e5 ca. 30 minutter. Bruk gjerne et termometer og m\u00e5l kjernetemperatur i br\u00f8det til 96 grader. \n11\\. Ta br\u00f8dene ut av ovnen og hell dem ut av formene med det samme. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist. \nBr\u00f8dene kan gjerne fryses. \n12\\. Legg p\u00e5 rist og avkj\u00f8l.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n###### 29 Kommentarer\n\n Hilsen \n Anne\n \n ##### Ina Grasdal Risvold\n \n Dette ble skikkelig godt\\! M\u00e5tte smake en skive med det samme, og det var helt nydelig med sm\u00f8r og rabarbrasyltet\u00f8y p\u00e5\\!\n ##### Anne Marthe Nymark\n \n Kan man erstatte evt droppe m\u00f8rk sirup?\n \n - \n \n Skrevet p\u00e510:45, 7. august 2023\n \n M\u00f8rk sirup gir smak du ikke kan erstatte, men sirup er sukker. Bruk sukker.\n\n - \n \n ##### Grethe Imislund\n \n Skrevet p\u00e510:09, 7. august 2023\n \n Hei Elin\\! \n Kan jeg bruke t\u00f8rrgj\u00e6r i stedet for fersk gj\u00e6r? Og i s\u00e5 fall hvor mange gram? \n Tusen takk for nydelige oppskrifter\\! \ud83d\ude42\n \n **\n - \n \n ##### Elin Krem.no **\n \n Skrevet p\u00e510:48, 7. august 2023\n \n 9.6 gram eller 4 ts\n \n - \n \n ##### Anita Myren\n \n Skrevet p\u00e514:10, 8. august 2023\n \n Hei Elin.Takk for flott oppskrift, en ny favoritt\ud83d\udc4d\ud83e\udd70\n\n - \n \n ##### Tonje\n \n Skrevet p\u00e520:09, 9. august 2023\n \n Kjempe gode\\!\\! Disse blir garantert laget igjen. Hadde ikke br\u00f8dformer s\u00e5 stekte alle tre p\u00e5 dyp plate til ovnen, gikk kjempe fint\ud83d\udc4f\ud83c\udffc\ud83d\ude0a\n \n - \n ##### Ellen\n \n Skrevet p\u00e514:08, 10. august 2023\n \n Hei\\! M\u00e5 man ha maltekstrakt eller kan det erstattes med noe annet? Det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i \ud83d\ude05\n \n - \n \n Skrevet p\u00e514:24, 10. august 2023\n - \n \n ##### Lisbeth Kortg\u00e5rd\n \n Skrevet p\u00e511:28, 12. august 2023\n \n Hei, jeg kj\u00f8pte maltekstrakt p\u00e5 Meny. Sp\u00f8r betjeningen om du ikke finner.\n \n - \n \n ##### Anette Moen\n \n Skrevet p\u00e520:01, 13. august 2023\n \n Jeg kj\u00f8pte p\u00e5 Rema. Men m\u00e5tte \u00abGoogle\u00bb meg frem til hvor jeg fant det. Stod p\u00e5 samme sted som tran og vitaminer. \n Veldig gode br\u00f8d\\! Og lett forklart oppskrift\\! Tusen takk, Elin \ud83d\ude0d\n\n - \n \n ##### Beate Lie\n \n Skrevet p\u00e518:56, 16. august 2023\n \n Hei\ud83d\ude0a Hvor f\u00e5r du tak i hvetebakst?\n \n ##### Elin Krem.no **\n Skrevet p\u00e520:33, 16. august 2023\n \n Jeg kj\u00f8per det p\u00e5 Obs\n\n - \n \n ##### Maria\n \n Skrevet p\u00e522:43, 23. august 2023\n Alts\u00e5\\! F\u00f8rste gang med Hvetebakst, men absolutt ikke siste, dette blir go-to-oppskriften for br\u00f8dbakst fremover. I mangel p\u00e5 maltekstrakt og sirup hadde jeg i et par gode spiseskjeer mild sommerhonning i stedet (nesten programforpliktet n\u00e5r en er gift med en bir\u00f8kter), fungerte str\u00e5lende.\n \n **\n - \n \n ##### Anette\n \n Skrevet p\u00e514:42, 17. oktober 2023\n \n Hei. Kan man bruke dampfunksjon p\u00e5 stekeovn hvis man har dette?\n \n **\n \n - \n \n ##### Elin Krem.no **\n \n Skrevet p\u00e515:12, 17. oktober 2023\n Det g\u00e5r jeg ut i fra du kan. Jeg vet ikke hvordan det funker, men s\u00e5 lenge du kan kj\u00f8re damp inn i ovnen de f\u00f8rste 5 minuttene \u2013 gj\u00f8r det.\n\n - \n \n ##### Berit\n \n Skrevet p\u00e513:26, 19. oktober 2023\n \n N\u00e5 har jeg bakt disse br\u00f8dene 4 ganger, fantastisk gode\\! Jeg lurer p\u00e5 hvordan du f\u00e5r de s\u00e5 h\u00f8ye og fine? Har brukt former p\u00e5 2 liter, da ble de veldig flate. Brukte i dag former p\u00e5 1,5 liter, de ble likevel ikke s\u00e5 h\u00f8ye som dine. Jeg bruker vanlig hvetemel og har ikke hatt i maltekstrakt. Kan det ha noe \u00e5 si?\n \n - \n \n Skrevet p\u00e508:16, 20. oktober 2023\n \n Sl\u00e5r du opp br\u00f8dene? Det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 stramme opp deigen. Maltekstrakt er vesentlig, ja.\n \n - \n \n ##### Berit\n \n Skrevet p\u00e511:24, 22. oktober 2023\n \n Nei, jeg sl\u00e5r nok ikke opp br\u00f8dene slik du gj\u00f8r. Jeg triller hvert emne til en ball og ruller de ut til en p\u00f8lse. Skal pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 opp br\u00f8dene neste gang i tillegg til at jeg skal ha maltekstrakt i deigen.\n \n - \n \n ##### Elin Krem.no **\n \n Skrevet p\u00e513:54, 22. oktober 2023\n \n Der har du svaret\n\n - \n \n ##### L\n \n Skrevet p\u00e508:51, 13. januar 2024\n \n Takk for denne oppskriften\\! Jeg har bakt forskjellige br\u00f8d lenge, og siden jeg har fulgt deg og laget mange av dine kaker tenkte jeg \u00e5 teste ut fiberbr\u00f8det ditt. Jeg var skeptisk til \u00e5 kj\u00f8pe inn b\u00e5de havrekli og maltekstrakt siden jeg ikke har brukt det f\u00f8r. Var redd det ikke skulle bli brukt igjen og bare ta opp skapplass hvis br\u00f8det ikke var en favoritt. Men der l\u00e6rte jeg av kommentaren dine over at de m\u00e5 med. Og n\u00e5 forst\u00e5r jeg hvorfor. Fantastisk smak og holdbarhet p\u00e5 dette br\u00f8det. Takk\\!\n \n - \n \n ##### Marianne\n Tom for olje, kan eg bruke sm\u00f8r istaden for, evt kor mykje?\n \n samme mengde, smelt det\n\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\nTrenger du forslag til langpannekaker? Sveip\\!\ud83d\ude0b \n\n\nNaboene = foreldrene mine\u2764\ufe0f Pappa har montert \n\n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82737df2-e663-4beb-8c14-710a57ce4eb2"}
+{"url": "https://spinn-inn.no/nettverk-spinn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:59Z", "text": "# Nettverk SPINN\n\n## Sentereier og bidragsytere\n\nSPINN eies av H\u00f8gskolen i Innlandet, Fakultet for helse- og sosialvitenskap. \nInnlandet fylkeskommune og Elverum kommune bidrar med grunnfinansiering av senteret, samt med finansiering av identifiserte arbeidsomr\u00e5der og tiltak.\n\n\u00a0\n \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\nInnlandet idrettskrets\u00a0og\u00a0Olympiatoppen Innlandet er bidragsytere i senteret med egen arbeidstid og ledelse av prosjekter.\n\n\u00a0\n## Sentrale samarbeidspartnere:\n\nNorges Golfforbund, Norges Skiforbund, Norges Sv\u00f8mmeforbund, Norges Bandyforbund, Norges H\u00e5ndballforbund v/region Innlandet, Norges Friidrettsforbund, Norges Volleyballforbund, Norges idrettsforbund og olympiske og paralympiske komit\u00e9, Nasjonalt senter for mat, helse og fysisk aktivitet, Nationalt videncenter indenfor kost, motion og sundhet (KOSMOS), International Council for Coaching Excellence (ICCE), The University of Auckland og Linn\u00e9universitetet\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb0fa10-d3ba-4265-a80c-907e8334abe7"}
+{"url": "https://kunstkolonialen.no/blogs/blog/gratulerer-med-dagen-janne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:30Z", "text": "# Gratulerer med dagen Janne\ud83e\udd73\n\n Publisert den Feb 19, 2023 By Trine W R\u00f8nnevig \n\n\n\n \n## I dag skinner sola p\u00e5 S\u00f8rlandet\\! Det er 19.februar og Janne har f\u00f8dselsdag\\!\n\n \nHun kan selv fortelle hvor mange \u00e5r hun har blitt hvis hun vil. Det er helt uvesentlig egentlig. Men det som faktisk er vesentlig er \u00e5 si noen ord om hvor viktig hun er for Kunstkolonialen og hvor fantastisk hun har vokst inn i rollen som nettbutikksjef og ekspert p\u00e5 flere og flere omr\u00e5der. \u00c5 stoppe opp og klappe seg selv p\u00e5 skulderen er ikke Jannes sterkeste side, s\u00e5 da f\u00e5r hun et helt eget blogg innlegg som hyller hennes innsats b\u00e5de sent og tidlig. Telefonen er aldri langt unna og hun gj\u00f8r ALT for \u00e5 finne l\u00f8sninger og passe p\u00e5 kundene blir HAPPY. Jeg vet det for jeg sitter p\u00e5 nabokontoret og h\u00f8rer p\u00e5 mange av samtalene.\u00a0\n\n \nVi er en nisje nettbutikk\u00a0i v\u00e5rt tredje drifts\u00e5r.\u00a0Vi har gode kl\u00e6r til voksne damer som v\u00e5rt mantra og vi driver butikk etter aller beste evne. At vi ikke har fri retur som de store kjedene er enkelt og greit fordi det ikke er b\u00e6rekraftig for oss som er sm\u00e5. Og det er der Janne gj\u00f8r mye av jobben med \u00e5 kommunisere med kunder p\u00e5 forh\u00e5nd. Da blir det minst mulig fram og tilbake og det er alle tjent med.\u00a0\n\n \nS\u00e5 i dag er det Jannes dag\\! Hvis du har lyst til \u00e5 skrive en liten hilsen til henne i kommentarfeltet her p\u00e5 bloggen s\u00e5 ville det v\u00e6re kjempehyggelig.\u00a0\n\n \nJeg hadde ikke klart meg uten den dama p\u00e5 jobb, det er i alle fall helt sikkert\\!\u00a0\n\n \nHURRA fra Trine\u00a0\ud83e\udd73\ud83e\udd73\ud83e\udd73\n\n - Elsie L. Hannon: February 20, 2023\n \n \n \n Gratulerer med dagen i g\u00e5r, Janne \ud83c\udf89\ud83d\udc9c Du gir den beste service man kan \u00f8nske seg som kunde, alltid im\u00f8tekommende p\u00e5 telefon. Alt godt til deg \ud83c\udf37\ud83c\udf31\ud83c\udf37\ud83c\udf31\ud83c\udf37\ud83c\udf31\ud83c\udf37\n\n - Vigdis T\u00f8nnesen : February 19, 2023\n \n \n \n Gratulerer med dagen Janne \ud83e\udd70\n\n - Linn : February 19, 2023\n \n \n \n Gratulerer s\u00e5 mye med dagen fine Janne\u2728\ud83c\udf3f\u2764\ufe0f\n\n - Turid Malmo: February 19, 2023\n \n \n \n Hei Janne\\! Gratulerer med dagen\ud83d\udc4f\ud83d\udc9a har ikke v\u00e6rt med dere s\u00e5 lenge, men lenge nok til \u00e5 merke hvor hjelpsom du er for oss kunder sammen med Trine\ud83d\ude01\ud83d\udc4c ha en superfin dag \ud83c\udf81\ud83d\udc90\n\n - Astrid Erika \u00c5str\u00f8m Nyg\u00e5rd: February 19, 2023\n \n \n \n Grattis\\! H\u00e5per dagen er fin\\! Boller med krem IG melisglasur og ei diger blaudis \ud83c\udf82\u2615\ufe0f\n\n - Kari Borgersen : February 19, 2023\n \n \n \n Kj\u00e6re Janne \u2763\ufe0fGrattis s\u00e5 masse med Dagen,- h\u00e5per den blir fin \ud83c\udf82\ud83c\udf89\ud83c\udf38\ud83e\uddc1\ud83c\udf7f\ud83e\udd70Ja, det er alltid koselig \u00e5 komme innom p\u00e5 Kk,-& du fixer det meste \ud83d\udc4d\ud83c\udffc\ud83d\ude4f\ud83c\udffcBursdaklem fra Kari \ud83e\udd70\n\n - Siri H Sandnes: February 19, 2023\n \n \n Gratulerer med dagen din idag\ud83c\udf89 \u00f8nsker deg en str\u00e5lende dag\u2600\ufe0f\u2600\ufe0f\n\n Publisert den May 31, 2023 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "303b79d4-f00e-40ca-a354-d04b1b6030f8"}
+{"url": "https://fitpeople.com/nb/helse/slik-beregner-du-pulsen-mens-du-trener-kardio/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:55Z", "text": "\u00a0\n1. Helse\n\n# Slik beregner du pulsen mens du trener kardio\n\n4 minutter\n\nDet er viktig \u00e5 beregne pulsen mens du trener kardio for \u00e5 forbrenne kalorier og trene det kardiovaskul\u00e6re systemet ved \u00e5 oppn\u00e5 riktig hjertefrekvens. Det er flere m\u00e5ter \u00e5 oppn\u00e5 denne kontrollen p\u00e5.\n\n\n\n**Siste oppdatering:** 21 januar, 2021\n\n**\u00c5 trene uten kontroll, oversikt og statistikk er det samme som \u00e5 g\u00e5 rundt blind.** Vi kan gj\u00f8re for mye eller ikke nok. Hvis vi ikke oppfyller m\u00e5lene v\u00e5re, vil ingenting endre seg. Derfor er det viktig \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 pulsen din mens du trener kardio.\n\nDen eneste m\u00e5ten \u00e5 forbrenne kalorier og trene det kardiovaskul\u00e6re systemet v\u00e5rt p\u00e5, er utvilsomt ved \u00e5 n\u00e5 v\u00e5r maksimale hjertefrekvens. Hva best\u00e5r egentlig dette av? Hvordan kan vi beregne det?\n\n**For tiden kan alle som driver med idrett holde styr p\u00e5 pulsen mens de trener kardio og sette m\u00e5l.** Det finnes enheter, formler og andre viktige faktorer som vi skal diskutere videre.\n\n## P\u00e5 jakt etter maksimal puls mens du trener kardio?\n\n**Dette konseptet handler bare om maksimalt antall slag som hjertet kan oppn\u00e5 p\u00e5 ett minutt.** Det er etablert en grense for sunn funksjon for dette organet. Muligheten for \u00e5 overg\u00e5 det og lide av en sykdom krever at vi kontrollerer frekvensen.\n\n**N\u00e5r vi gj\u00f8r kardio\u00f8velser er m\u00e5let v\u00e5rt \u00e5 n\u00e5 den maksimale hjertefrekvensen.** \u00c5 g\u00e5 utover denne ville sette oss i fare, akkurat slik det \u00e5 ikke n\u00e5 den inneb\u00e6rer \u00e5 gj\u00f8re lite eller ingenting. \u00c5 forbrenne kalorier avhenger f\u00f8lgelig av \u00e5 n\u00e5 den grensen, som er krevende, men likevel sunt.\n\nEt av de st\u00f8rste problemene vi har n\u00e5r vi trener, er \u00e5 ikke vite pulsm\u00e5lingen mens vi trener kondisjonstrening. Dette tilsvarer \u00e5 trene uten \u00e5 telle repetisjonene eller vekten vi l\u00f8fter i treningsstudioet. **Som vi alle vet, er data viktig for \u00e5 finne resultater.**\n\n## To formler vi kan bruke til \u00e5 beregne puls mens vi trener kardio\n\n**For tiden kan smarttelefoner hjelpe oss med \u00e5 m\u00e5le vitale tegn.** Hvis vi imidlertid ikke vet hvordan vi bruker disse applikasjonene, kan vi ogs\u00e5 bruke skjermdataene p\u00e5 utstyr som ellipsemaskiner eller sykler.\n\nVi kan ogs\u00e5 appellere til den klassiske ressursen med \u00e5 plassere pekefingeren og langfingeren p\u00e5 h\u00e5ndleddet v\u00e5rt \u2013 ved bunnen under tommelen eller p\u00e5 nakken. N\u00e5r dette er gjort, b\u00f8r vi telle slagene i l\u00f8pet av ett minutt. Med denne informasjonen er det mulig \u00e5 bruke visse formler med blyant og papir.\n\n\n\nDet er selvf\u00f8lgelig mer enn \u00e9n formel. **Den f\u00f8rste vi viser deg er maksimal** **\u00a0HR = 207 \u2013 0,7 x alder.** Her er alderen v\u00e5r den eneste variabelen som vil avhenge av oss. Det finnes de som stoler p\u00e5 denne matematiske beregningen, som er verifiserbar i treningstester.\n\n**En annen formel som mange bruker, er Haskell og Fox. Den er slik: Maksimal HR = 220 \u2013 alder.** I virkeligheten har begge formlene sine fordeler og ulemper. Det som er effektivt er \u00e5 personlig pr\u00f8ve begge og velge den beste for hver idrettsut\u00f8ver.\n\n## En kompleks formel: Hjertefrekvensreserve\n\nEn tredje metode inviterer oss til \u00e5 beregne hjertefrekvensreserven f\u00f8rst, slik at vi senere kan vite maksimum. For \u00e5 gj\u00f8re dette bruker vi f\u00f8lgende formel: **220 \u2013 ALDER \u2013 RHR = H.R. Res. RHR st\u00e5r for hvilepuls (resting heart rate).** Denne m\u00e5lingen kan beregnes med alle pulsenheter.\n\nEtter det, for \u00e5 oppn\u00e5 maksimal hjertefrekvens, bruker vi f\u00f8lgende formel: **(H.R. Res x % intensitet) + RHR = Ideell HR.** N\u00e5r det gjelder intensitetsdataene, er det det vi trenger for \u00e5 forbrenne kalorier.\n\n**Vi vet at pulsen b\u00f8r v\u00e6re mellom 60 og 80 prosent for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og trene p\u00e5 et aerobt niv\u00e5.** Det er det vi setter her: intensitetsprosenten. Etter \u00e5 ha brukt de to formlene f\u00e5r vi to resultater: Sammen definerer de omr\u00e5det vi m\u00e5 n\u00e5 for \u00e5 forbrenne fett.\n\n## Programmer som m\u00e5ler pulsen din mens du trener kardio\n\n**Vi lever i en tid med overlegen teknologi, og nesten alle av oss har en smarttelefon.** Noen enheter, som de fra Apple, har apper som er utelukkende dedikert til \u00e5 m\u00e5le disse indikatorene.\n\n\n\nN\u00e5r det gjelder Android-operativsystemet, vil vi definitivt finne flere apper som lar oss beregne disse vitale tegnene. Faktum er at selv om vi vet hvordan vi skal beregne den maksimale pulsen, **er det viktig \u00e5 vite hvor mye vi t\u00e5ler n\u00e5r vi trener.**\n\nDet finnes ogs\u00e5 nettsteder som er dedikert til \u00e5 regne ut denne frekvensen. Det hele handler om \u00e5 gj\u00f8re litt research og utforsking. **En god id\u00e9 ville v\u00e6rt \u00e5 sammenligne resultatene fra enkelte applikasjoner eller enheter for \u00e5 ha en referanse.**\n\n## Hva med hvilepulsen?\n\n**Dette er ogs\u00e5 en viktig indikator. Det antas at jo lavere hvilepuls, jo sunnere er vi.** Denne informasjonen betyr at vi er i form, og det er et godt varsel i m\u00f8te med problemer som for\u00e5rsaker spenning.\n\nMed tiden er det logisk at hvilepulsen reduseres avhengig av hvor mye vi trener. **Det er imidlertid bare sunne mennesker med stabile indikatorer som er n\u00f8dt til \u00e5 ta alt dette i betraktning.**\n\nN\u00e5r det gjelder mennesker med hjertesykdommer, er det lurt \u00e5 opps\u00f8ke lege. **Denne spesialisten vil indikere hvor mye trening og krefter du m\u00e5 ut\u00f8ve for \u00e5 unng\u00e5 feil under treningen.**\n\n-----\n\nKildeliste\n\n\n-----\n\n - Roncancio, M. R., Malik, M., Singh, D., Saini, B. S., Kumar, V., SAYKRS, B. M., \u2026 Hongxing, L. (2014). Efecto del ejercicio en la variabilidad de la frecuencia card\u00edaca.\u00a0*Physica D: Nonlinear Phenomena*,\u00a0*20*(1), 24\u201332. https://doi.org/10.1007/BFb0091924\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4461dfcf-4f1a-4410-9834-5c3c98ec0099"}
+{"url": "https://kristindaly.no/lyden-av-leende-barn-lukten-av-nybakte-boller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:51Z", "text": "\n\n# Lyden av leende barn. Lukten av nybakte boller.\n\n7\\. februar 20166. februar 2016 av kristindaly\n\nFastelavn i Norge er et sammensurium av hedensk v\u00e5rfest, katolske kirkeritualer, karneval og veldedighet. \nJeg dukket ned i historien og fant mye moro\\!\n\nMen f\u00f8rst unnskyld til mine barn: \n**Unnskyld** for at jeg i mange \u00e5r aldri fant frem de fine fj\u00e6rene dere hadde med hjem fra barnehage og skole. De l\u00e5 i en boks et sted\u2026\n\n**Unnskyld** for at jeg kun noen f\u00e5 ganger bakte boller med krem og lagde bj\u00f8rkeris med fj\u00e6r.\n\n**Mest unnskyld** for at jeg nesten ikke snakket om tradisjonen, hva betyr egentlig fastelavn, hvorfor feirer vi?\n\nDa jeg spurte dere n\u00e5 som dere er voksne fikk jeg litt sprikende svar, men det var heldigvis litt barnel\u00e6rdom som hadde festet seg. Den tror jeg dere har fra barnehagen, ikke fra meg. Unnskyld.\n\nMen hva visste jeg egentlig selv, bortsett fra at vi skal kose oss med god mat f\u00f8r fasten? \n**Et spennende historisk lappverk,** det var det jeg fant:\n\n**Fastelavn**\u00a0er et ord som betyr \u00abkvelden f\u00f8r fasten\u00bb, det vil si de siste tre dagene f\u00f8r fastetiden, den romersk-katolske kirkens fasteperiode p\u00e5 40 dager f\u00f8r p\u00e5ske, ikke medregnet s\u00f8ndager.\n\nFastelavn vil alltid falle p\u00e5 en s\u00f8ndag 7 uker f\u00f8r 1. p\u00e5skedag. F\u00f8rst denne s\u00f8ndagen, s\u00e5 bl\u00e5mandag, deretter fete-tirsdag f\u00f8r fasten blir innledet med askeonsdag som er onsdagen 40 dager f\u00f8r p\u00e5skedag. Disse tre dagene har v\u00e6rt 'spise-mye-f\u00f8r-fasten'- dager. \nN\u00e5 er det boller med krem som gjelder, f\u00f8r het det gjerne fleskes\u00f8ndag. Greit med boller, da. Forresten\u00a0er boller med rosiner mye bedre enn boller med krem. Boller med krem startet som et velstandssymbol. For \u00e5 vise at de kunne. Begge deler er litt kvalmt. \n** \nS\u00e5 n\u00e5 vet dere det. \n**Boller med krem er fetende nok, men jeg tror ikke det er s\u00e5 mange av oss som faster\u2026 \nAkkurat det sier jeg ikke unnskyld for. Her har det v\u00e6rt leende barn og boller hele \u00e5ret.\n\n**Hedenske skikker, kristne tradisjoner og karneval. \n** \nTil fastelavn knytter det seg mange, til dels eldgamle, skikker som fra f\u00f8rst av h\u00f8rte til en hedensk v\u00e5rfest. Det er naturlig, vi g\u00e5r fra vinter til v\u00e5r n\u00e5. Forelskelse, jorda som er klar for nytt liv, tr\u00e6r og blomster. Vi gleder oss til vi og alt rundt oss v\u00e5kner etter vinteren. \nFastelavnsriset ble brukt som en fruktbarhetsvekker, og de som fikk seg en runde med riset var jorden foran plogen, tr\u00e6r, dyr og familiens kvinner. Unge jenter og barnl\u00f8se kunne f\u00e5 seg en klaps av riset. (*\u00e5, nei \u2013 ikke pr\u00f8v dere\u2026*). \nMen premien for risingen var en bolle \ud83d\ude00\n\nAndre skikker var utkledningsleker, v\u00e5penkamper, brenning av rituelle b\u00e5l og \u00e5 spenne nakne jomfruer foran plogen. VELDIG greit at ikke alle skikker har overlevd\\!\n\nKanskje hadde hele fastelavnsskikken blitt borte om ikke Sanitetskvinnene hadde holdt den ved like?\u00a0\"Hvert \u00e5r kj\u00f8per nordmenn fastelavnsris for \u00e5tte millioner kroner. I 70 \u00e5r har Sanitetskvinnene solgt riset for \u00e5 f\u00e5 inntekter til lokalt samfunnsnyttige arbeid, og forskning p\u00e5 typiske kvinnesykdommer.\"\n\n\u00a0\n\n\n**Og s\u00e5 barnehagene, da\\! DE har tatt vare p\u00e5 det beste ved fastelavn.** Pynte ris og lage karneval\\! Sammen med litt kunnskap om bakgrunnen for skikken.\n\nKarneval har nemlig ogs\u00e5 v\u00e6rt gammel tradisjon knyttet til fasten, men bortsett fra barnehagene er vel den nesten d\u00f8d i Norge? I andre land, spesielt katolske, feires karneval stort i disse tider. Det er ikke vanlig i Norge. \nJeg har v\u00e6rt med p\u00e5 gatekarneval i Oslo to ganger. Det var f\u00f8rst fantastisk, og s\u00e5 helt forferdelig. Men det er en helt annen historie..\n\n\u00a0\n**Fastelavn er et godt eksempel p\u00e5 tradisjoner som utvikles sammen med samfunnet, og holder seg levende p\u00e5 moderne vis .**\u00a0Ta vare p\u00e5 det beste og kutte ut det ubrukelige og upraktiske (jomfruer foran plogen for eksempel).\n\nJeg digger at deler av de gamle hedenske skikker er koblet sammen med 'nye' religi\u00f8se skikker. V\u00e5r moderne fastelavn med ris og fj\u00e6rpynt, boller med krem, og kanskje en tanke om hvor **fantastisk heldige vi er som kan velge** hva vi vil spise eller ikke spise hele \u00e5ret gjennom.\n\n*Ville du ha oppskrift p\u00e5 fastelavnsboller? Bare google det \ud83d\ude42 \nKilder: store norske leksikon, wikipedia, Norske Kvinners Sanitetsforening.\u00a0*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4795e1e7-247f-4536-bfb8-c48ccecfab1c"}
+{"url": "https://www.cruise.no/reiser/norge-og-skottland-med-sirena/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:14Z", "text": "\n\nAvreiser H\u00f8ydepunkter Kart Fakta om skipet\n\n - Stavanger\n\nHva med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 i Oslo og f\u00e5 med deg norske kysten og g\u00e5 av i Southampton. Ta noen dager i London og shop to you drop\\!\n\nByen **Kristiansand** utstr\u00e5ler en energi som topper seg om sommeren, n\u00e5r skipet ditt anl\u00f8per. Museer florerer og inkluderer Agder Naturhistorisk museum og Botanisk hage, som \u00e5pnet i 1828.Dyreparken i Kristiansand, som sies \u00e5 v\u00e6re Norges mest bes\u00f8kte attraksjon.\n\n**Stavanger** ble valgt som europeisk kulturhovedstad i 2008, og ligger i S\u00f8rvest-Norges fantastiske fjord region. Gamle Stavanger har blitt omhyggelig bevart med mange av sine trehytter omgjort til kunstgallerier og butikker. Stavanger Museum alene best\u00e5r av \u00e5tte bygninger som viser samlinger som inkluderer maritime, medisinske og trykkende gjenstander. Frilufts entusiaster kan glede seg over \u00e5 g\u00e5 naturstiene langs bredden.\n\n**T\u00f3rshavn** er hovedstaden p\u00e5 F\u00e6r\u00f8yene. Her er det mulig \u00e5 taen bes\u00f8k til en gammel vikingbosetning\n\n**Kirkwall** er den st\u00f8rste byen og administrasjonssenteret p\u00e5 Orkn\u00f8yene, en tidligere norsk \u00f8ygruppe nord i Skottland. Stedet var tidligere et sete for middelalderens by som ble grunnlagt for bortimot 1000 \u00e5r siden. Byen ble f\u00f8rst nevnt i *Orkn\u00f8yingenes saga* i \u00e5ret 1046. Sentralt i byen st\u00e5r St. Magnuskatedralen, hvor byggearbeidet startet i 1137, og ble oppf\u00f8rt av Ragnvald Orkn\u00f8yjarl til \u00e6re for hans onkel Magnus Erlendsson, som ble helgen erkl\u00e6rt etter at han led martyrd\u00f8den. \n\nOceania Sirena tilbyr utflukter i alle alle havner skipet kommer til, hva venter du p\u00e5- bli med\\!\n\nInkludert simply MORE:$1,000 simply MORE utflukts Credit\n\ninkludert Champagne & vin\n\ninkludert Gourmet Speciality Dining\n\ninkludert WiFi\n\n## Norske fjorder \u2013 18 netter\n\n\n#### Utvendig lugar Pris fra 82.419,- \n\nG\u00e5 aldri glipp av forbindelsen din til verden utenfor. Alle utvendige lugarer tilbyr en king-size dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger, et toalett med dusj, et skap, en h\u00e5rf\u00f8ner, et sminkebord, en minibar, en TV og romservice. Rengj\u00f8ring to ganger om dagen.\n\n\n\n - Nyt talentfulle gjesteunderholdere, dusjer og levende klassisk musikk, og g\u00e5 inn i det livlige kasinoet i Monte Carlo-stil for en kveld med spenning. \n - Tilbered favorittrettene dine under veiledning av Oceanias stjernekokker p\u00e5 det toppmoderne undervisningskj\u00f8kkenet \u00abThe Culinary Center\u00bb. \n - Nyt kulinariske matopplevelser med en rekke restauranter \u00e5 velge mellom - fra globalt inspirerte retter p\u00e5 The Grand Dining Room til smakfulle steakhouse-klassikere p\u00e5 Tuscan Steak, det er restauranter om bord som passer alle\\! \n - Slapp av p\u00e5 komfortable solsenger ved bassenget, og ta stillheten til et h\u00f8yere niv\u00e5 p\u00e5 Aquamar Spa + Vitality Center. \n\n\n\n#### Dag 1 \nOslo, Norge\n\nAvreise 18:00\n\nUtforsk middelalderen p\u00e5 Akershus festning, vandre rundt skulpturene i den verdensber\u00f8mte Vigelandsparken \u2013 eller opp p\u00e5 taket til Oslos nye operabygg.\n\n\n\n#### Dag 2 \nKristiansand, Norge\n\nAnkomst 07:00\u00a0/\u00a0Avreise 17:00\u00a0/\u00a010 timer\n\nKristiansand blomstrer om sommeren. I g\u00e5gaten, Markens gate finner du et stort tilbud av butikker og restauranter. Her kan du ta et bad midt i byen p\u00e5 Bystranda. Bes\u00f8k ogs\u00e5 Norges st\u00f8rste zoologiske hage med mange vakre vekster og dyr.\n\n\n\n#### Dag 3 \nStavanger, Norway.\n\nAnkomst 07:00\u00a0/\u00a0Avreise 16:00\u00a0/\u00a09 timer\n\nOpplev et av h\u00f8ydepunktene i Stavanger - ta en tur til Preikestolen, kjent over hele verden. Herfra f\u00e5r du en fantastisk utsikt over fjordene i Norge og dens fantastiske unike naturopplevelser.\n\n\n\n#### Dag 4 \n\u00c5lesund, Norge\n\nAnkomst 09:00\u00a0/\u00a0Avreise 18:00\u00a0/\u00a09 timer\n\nMed sin beliggenhet ved Geirangerfjordens munning er \u00c5lesund som hentet ut av et eventyr. Opplev jugendstilarkitektur eller g\u00e5 de 418 trappestegene til toppen av fjellet Aksla.\n\n\n\n#### Dag 7 \nHonningsv\u00e5g, Norge\n\nAnkomst 07:00\u00a0/\u00a0Avreise 21:00\u00a0/\u00a014 timer\n\n\n\n\n#### Dag 9 \nTroms\u00f8, Norge\n\nAnkomst 09:00\u00a0/\u00a0Avreise 17:00\u00a0/\u00a08 timer\n\nOmgitt av majestetisk landskap sl\u00e5r Troms\u00f8s prakt\u00a0ofte sine bes\u00f8kende med forbauselse. Bes\u00f8k det mest kjente landemerket Ishavskatedralen eller ta taubanen oppover Fl\u00f8yfjellet.\n\n\n\n#### Dag 12 \nT\u00f3rshavn, Faroe Islands\n\nAnkomst 08:00\u00a0/\u00a0Avreise 17:00\u00a0/\u00a09 timer\n\nBestill en guidet tur til Kirkjub\u00f8ur eller p\u00e5 hesteryggen. Det er mange gode restauranter og kafeer, alle den beste restauranter ligger i T\u00f3rshavn eller i n\u00e6rheten.\n\n\n\n#### Dag 15 \nRosyth (Edinburgh), Scotland\n\nAnkomst 08:00\n\nNok en b\u00e5ttur til den lille \u00f8ya med Inchcolm klosteret p\u00e5. Bes\u00f8k ogs\u00e5 North Queens Harbor, det er verdens minste fungerende fyrt\u00e5rn.\n\n\n\n#### Dag 19 \nSouthampton, Storbritannia\n\nAnkomst 06:00\n\nBes\u00f8k Historic Dockyard for \u00e5 se ikoniske skip som HMS Victory og Mary Rose. Utforsk den rike maritime historien til Southampton.\n\n\n\n## Innvendig lugar\n\n\n## Utvendig lugar\n\nG\u00e5 aldri glipp av forbindelsen din til verden utenfor. Alle utvendige lugarer tilbyr en king-size dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til to enkeltsenger, et toalett med dusj, et skap, en h\u00e5rf\u00f8ner, et sminkebord, en minibar, en TV og romservice. Rengj\u00f8ring to ganger om dagen.\n\n Balkonglugar\n\n\n\n## Balkonglugar\n\nNyt utsikten fra din private balkong. Alle balkonglugarer har king size dobbeltseng som kan gj\u00f8res om til enkeltsenger, dusj / WC, safe, h\u00e5rf\u00f8ner, sminkebord, minibar, TV og romservice. Rengj\u00f8ring morgen og kveld.\n\n## Suite\nCruise.no er noe utenom det vanlige, og det er vi stolte av. V\u00e5re erfarne cruisespesialister skreddersyr cruiseferier for den kvalitetsbevisste reisende. Du f\u00e5r personlig service i alle ledd, b\u00e5de f\u00f8r, under og etter reisen. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b12692ed-29f1-4da1-a53c-bee57b408df6"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2015/01/08/uavgjort-20-20-mot-oppsal-hanna-storspilte-i-malet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00049.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:55Z", "text": "\n\n# Uavgjort 20-20 mot Oppsal. Hanna storspilte i m\u00e5let\\!\n\nTekst: fbkdan 08/01/2015\n\nKampen mot Oppsal ble en underholdende kamp som v\u00e5re jenter burde ha vunnet fordi vi var et bedre lag\\!\n\nRiktignok ble det en s\u00f8vnig start p\u00e5 kampen fra v\u00e5r side, men fra slutten av f\u00f8rste omgang og ut andre omgang, var vi det beste laget.\n\nBakerst sto Hanna som en vegg, og FB kaller henne en gigant i dette oppgj\u00f8ret\\!\\! Vedlig bra Hanna\\!\n\nDet blir spennende dager fremover, og vi gleder oss til fortsettelsen\u2026..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "979b2540-76a7-4917-bf72-cdf681033777"}
+{"url": "https://larkolluka.no/2021/07/sand-og-vann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:31Z", "text": "# SAND OG VANN\n\n \nMorgentrimmen starter kl. 10.00 og p\u00e5 programmet i dag st\u00e5r \u00abMotion Possible\u00bb. Dagen fortsetter p\u00e5 Teibern med Sandslottkonkurranse, Mesternes Mester og Sandvolleyballturnering.\n\nSandslottkonkurransen starter klokken 11.00. La fantasien f\u00e5 fritt spillerom, og lag ditt eget dr\u00f8mmeslott slik du selv vil ha det\\! Separate klasser for voksne, barn og familier.\n\nDagen p\u00e5 Teibern fortsetter med Mesternes Mester Larkollen. Her vil man bli satt p\u00e5 en krevende pr\u00f8ve, b\u00e5de fysisk og mentalt. Sett sammen et lag best\u00e5ende av fire personer og still gjerne i egne lag-T-skjorter, husk \u00e5 ta med vann\\!\n\nVi avslutter dagen p\u00e5 Teibern med sandvolleyballturnering. Turneringen spilles med lag best\u00e5ende av inntil tre personer, hvorav to er p\u00e5 banen av gangen. Lagene blir delt inn etter klasse.\n\nDagen avsluttes p\u00e5 Park Lane med sommershow med Staut\\! Med kombinasjonen fengende melodier, sterke og gode tekster, s\u00e6rdeles dyktige musikere og ikke minst et voldsomt driv og energi p\u00e5 scenen, har gjengen fra Valdres vokst seg opp til \u00e5 bli en av de absolutt ledende i sin sjanger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e514b01-d5ee-4e7a-893d-147ea469a13f"}
+{"url": "https://krem.no/hjem/sjefens-mektige-sjokoladekake-sms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:49Z", "text": "# Sjefens mektige sjokoladekake (SMS)\n## Sjefens mektige sjokoladekake (SMS)\n\n30\\. januar 2024\n\n\n\nDenne sjokoladekaken er helt sjef \u2013 den har nemlig alt: Saftig bunn, knasende marengs med mandler, en lys sjokoladeganache med knust daim. Det hele er toppet med bl\u00f8tpisket kremfl\u00f8te. Naaaam\\! \n \nDen trenger noen timer i kj\u00f8leskapet f\u00f8r den kan serveres. Det er fordi ganachen trenger \u00e5 stivne. Min kake ble st\u00e5ende i to dager f\u00f8r jeg fikk tatt bilder av den, og da hadde marengsen mistet kr\u00f8nsjen sin. Det gj\u00f8r ingen ting\\! For, den var likevel veldig god. \n \nDet eneste jeg er litt usikker p\u00e5 n\u00e5r det gjelder denne kaka er den ganachen\u2026den er nemlig litt bl\u00f8t. Det betyr at den kanskje vil sige ned p\u00e5 kantene n\u00e5r kakeringen fjernes. Det er veldig godt, men var ikke helt som jeg hadde planlagt. Jeg ville den skulle bli mer fast p\u00e5 toppen. \n \nN\u00e5r har jeg likevel ikke endret noe p\u00e5 oppskriften, det betyr at den kommer til \u00e5 bli myk for deg ogs\u00e5, men her er trikset for at den skal blir fast(ere): Tilsett 50 gram lys sjokolade til. \nEn ting til: Daimen m\u00e5 r\u00f8res inn i ganachen n\u00e5r den har f\u00e5tt romtemperatur. Det er ikke meningen at daimsjokoladen skal smelte. Har du ikke daim? Dropp det. Glasuren blir god uten ogs\u00e5. \n \nEr veldig spent p\u00e5 hva du syntes, for jeg er alltid s\u00e5 kritisk til egne kreasjoner. Falt den i smak? \n \n**Sjefens mektige sjokoladekake** (25 -27 cm form) \n140 g sukker \n140 g sm\u00f8r/margarin \n3 eggeplommer + 1 egg (du skal bruke eggehvitene til marengs) \n140 g hvetemel \n35 g kakao \n1 1/2 ts bakpulver \n1 1/2 ts vaniljesukker \n1 dl melk eller vann \n \n**Marengslokk** \n3 egghviter \n140 g (finkornet) sukker \n100 g grovhakkede mandler \n \n**Lys ganache med hakket daim** \n2 dl kremfl\u00f8te \n200 g lys sjokolade (finhakket). Vil du ha den fastere? Tilsett 50 gram sjokolade i tillegg. \n50 g sm\u00f8r \nca. 100 g daim grovhakket (jeg brukte 3 plater av en 4 pk). R\u00f8res inn n\u00e5r ganachen er litt avkj\u00f8lt til romtemperatur. \n \n2 dl kremfl\u00f8te og 10-15 g finhakket sjokolade til toppen av kaka. \n\n**Slik gj\u00f8r du:** \n1\\. Sm\u00f8r / margarin og sukker r\u00f8res lyst og luftig. \n2\\. R\u00f8r inne eggeplommene \u00e9n for \u00e9n og det hele egget. \n3\\. Tilsett hvetemel blandet med kakao, bakepulver og vaniljesukker, vekselsvis med melk. Stryk ut r\u00f8ren i form ca. 25-27 cm kledd med bakepapir (eller smurt). \n4\\. Marengstopping: R\u00f8r sammen sukker og eggehvite. La s\u00e5 i minimum 10 minutter. Pisk til du har en blank fin masse. Vend inn hakkede mandler. \n5\\. Marengsmassen strykes ut opp\u00e5 kakedeigen.\u00a0 \n6\\. Stek p\u00e5 varmluft 165 grader midt i ovnen i ca. 45-50 minutter. Bruker du over/undervarme, beregn 50 min \u2013 1 time. Bruk en bakepinne og sjekk om det henger deig igjen. Stek til du har en bakepinne det ikke henger noe igjen p\u00e5. \n7\\. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist. La kaken st\u00e5 i formen, men dra en kniv rundt kanten for \u00e5 l\u00f8sne den. \n8\\. Lag ganache: 2 dl kremfl\u00f8te varmes til kokepunktet. \n9\\. Hell fl\u00f8ten over finhakket sjokolade. La st\u00e5 noen minutter f\u00f8r du r\u00f8rer den glatt. R\u00f8r inn romtemperert sm\u00f8r. \n10\\. Bland inn grovhakket daim n\u00e5r ganachen ikke lenger kan smelte sjokoladen. \n11\\. Klem marengsen litt sammen (om det trengs) og hell sjokoladeganachen over kaka. Sett kj\u00f8lig for \u00e5 stivne i et par timer. \n12\\. Bl\u00f8tpisk kremfl\u00f8te. Varm en kniv og dra rundt p\u00e5 innsiden av kaka. L\u00f8ft av ringen, dra av evt. bakepapir og sett kaka rett p\u00e5 fat. Bre utover bl\u00f8tpisket kremfl\u00f8te og dekorer med finhakket sjokolade. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \n\n\n\n Er denne kaken grei \u00e5 fryse? \ud83e\udd17\n \n - \n \n Kaker med marengs er aldri greie \u00e5 fryse fordi fuktighet vil ta knekken p\u00e5 marengsen, men selvf\u00f8lgelig, hvis alternativet er \u00e5 kaste \u2013 FRYS\\!\n\n - \n \n ##### Gunn Anita Kleffelg\u00e5rd\n \n Skrevet p\u00e514:24, 2. februar 2024\n \n Hei\\! Tenkte \u00e5 pr\u00f8ve kaken, men tidsmessig kommer jeg i klemme dagen den skal serveres. Tror du det er en id\u00e9 \u00e5 steke massen og marengsen kvelden f\u00f8r, og s\u00e5 vente med ganachen og resten til neste dag for \u00e5 beholde marengsen spr\u00f8 til servering?\n \n Ja, veldig godt forslag\\!\n\n Ganachen ble bra med 50gr ekstra sjokolade som foresl\u00e5tt\ud83d\udc4d\ud83c\udffb \u00abDet va den b\u00e6ste kaka \u00e6 har smakt p\u00e5 leeenge\u00bb kom det fra gjengen som ble servert i dag\ud83d\ude0a\ud83d\udc4f\ud83c\udffb\n \n Kjempe god kake, brukte 50 g ekstra sjokolade, ble etter forventningen\ud83d\udc4danbefales\n \nMitt navn er Elin Vatnar Nilsen. Jeg er utdannet konditor og har drevet krem.no siden 1999. P\u00e5 denne siden finner du basisoppskrifter, enkle dekoreringstips og masse gode oppskrifter p\u00e5 kaker, desserter, is og konfekt.\n\nJeg har gitt ut b\u00f8kene \u00abAlle kan bake\u00bb (2017), \u00abDesserter\u00bb (2018), S\u00f8t bakst (2019) og \u00abKakene vi elsker\u00bb (2023).\n\nJeg baker dessverre ikke kaker p\u00e5 bestilling til selskap.\nHva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6r Hva syntes du tittelen p\u00e5 dette bildet kunne v\u00e6rt? Vi er jo allerede i midten av juni\\! \ud83c\udf53 Hvor ble sommerf\u00f8lelsen av? Deler en sommerlig favoritt fra @annevalaug - en helt nydelig illustrasjon som gir meg f\u00f8lelsen av ferie, sol og sommer\ud83c\udf1e Noen andre som gleder seg til \u00e5 bare kunne ligge p\u00e5 et teppe og se p\u00e5 skyene? \u00d8nsker alle kremvenner en nydelig helg\\! \ud83e\udef6\n\n\n\nRundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Rundstykker med gulrot. Til minne om Ingunn\u2764\ufe0f Jeg syntes det er veldig g\u00f8y at dere sender meg oppskrifter, og i dag har jeg bakt en s\u00e5nn innsendt oppskrift. Dette er likevel ekstra spesielt. Jeg bakte disse i dag for \u00e5 hedre minnet av et godt og varmt menneske \u2764\ufe0f Ingunn, som har sendt meg denne oppskriften, gikk bort i p\u00e5sken. Hun var en kremvenn, og for \u00e5 hedre hennes minne har jeg i dag bakt oppskriften hun ville jeg skulle teste ut. Hun kalte dem gulrotboller og pleide \u00e5 bake dem n\u00e5r hun for mange \u00e5r siden jobbet i barnehage. Sjekk ut dagens story for ytterligere detaljer \ud83c\udfac Oppskrift ligger p\u00e5 www.krem.no, link i bio \\#baking \\#rundstykker \\#gulrot \\#kremno\n\nTrenger du forslag til langpannekaker? Sveip\\!\ud83d\ude0b \n\n\n\nNaboene = foreldrene mine\u2764\ufe0f Pappa har montert \n\n\n\n\n\nJeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfelte Jeg savner...(skriv hva du savner i kommentarfeltet) Her sitter jeg p\u00e5 hytta og tenker p\u00e5 alt som var f\u00f8r. Og tar meg i \u00e5 savne s\u00e5nne typiske ting som jeg ofte forbinder med barndommens somre\ud83c\udf53 ...som for eksempel: Shweppes grape, Lohengrin sjokolade, Gullvafler med sitron og Startkjeks. Og Pepitakjeks. Den forsvant i fjor. Her grubler jeg p\u00e5 om den noen gang vil komme tilbake...(noen som vet?) Er det ikke merkelig hvordan minner ofte henger sammen med noe vi pleide \u00e5 spise? Som for eksempel de sm\u00e5 pakkene med lange gullvafler? Som ble til klissete smuler i teltet, som vi hadde satt opp i hagen, hvor vi v\u00e5knet p\u00e5 harde bakken om morgenen fordi all lufta hadde g\u00e5tt ut av luftmadrassen... Del gjerne et s\u00e5nt minne i kommentarfeltet \ud83c\udf1e Har du noe du bare kj\u00f8per og spiser p\u00e5 sommeren?\n\n#### Hilsen Elin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a21a6fa-ca49-4455-a56f-33d803ce7484"}
+{"url": "http://www.isee.no/nettside/joomla-publiseringslosning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:30Z", "text": "# Joomla publiseringsl\u00f8sning\n\n** \nJoomla CMS er en publiseringsl\u00f8sning basert p\u00e5 s\u00e5kalt \u00e5pen kildekode. Systemet er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 bruke for b\u00e5de den som skal publisere innhold og for den som skal administrere brukere, oppsett osv.**\n\n## Hva er en publiseringsl\u00f8sning?\n\nId\u00e9en med en publiseringsl\u00f8sning er at det skal v\u00e6re lett \u00e5 bygge opp og oppdatere sin nettside, online og uten bruk av egen programvare. \n \nDet eneste du trenger for \u00e5 redigere nettsidene er en PC med tilgang til internett. Dette er alt du trenger for \u00e5 redigere nettsiden, fra hvor som helst i verden.\n\n**Joomla\u2122 CMS** (Content Management System) **publiseringsl\u00f8sning** er en fri programvare kodet i PHP og benytter seg av en mysql-database. At det er fri programvare betyr at Joomla\\!\u2122 CMS er til fri bruk. Det er derfor ingen lisenskostnader knyttet til bruk av Joomla.\n\nTa kontakt i dag for et uforpliktende tilbud p\u00e5 nettside med Joomla publiseringsl\u00f8sning. \n**Benytt kontaktskjemaet til h\u00f8yre.**\n\n## \nHva er en publiseringsl\u00f8sning?\n\nId\u00e9en med en publiseringsl\u00f8sning er at det skal v\u00e6re lett \u00e5 bygge opp og oppdatere nettsiden, online og uten bruk av egen programvare. \n \nDet eneste du trenger for \u00e5 redigere nettsidene er en PC med tilgang til internett. \nDermed kan du redigere innhold, oppsett og utseende p\u00e5 hjemmesiden fra hvor som helst i verden.\n\n## Mange muligheter med Joomla\n\nJoomla\\!\u2122 CMS inneholder mange muligheter, b\u00e5de i grunnpakken og gjennom et stort utvalg av tilleggsmoduler. For \u00e5 ta noen eksempler: Artikler, nettbutikk, nyheter, dokumentkatalog, blogg, forum, produktkatalog, bildegalleri, RSS, kalender, utskriftsvennlige sider, tips en venn og s\u00f8king p\u00e5 hjemmesiden. Og sist, men ikke minst, er Joomla fullstendig oversatt til norsk\\!\n\n## Hvorfor velge Joomla som som publiseringsl\u00f8sning?\n\n - **Ingen lisenskostnader** \n Joomla er gratis og utvikles av utviklere tilknyttet en non-profit organisasjon.\n - **\u00c5pen kildekode** \n Koden kan tilpasses etter eget \u00f8nske og behov.\n - **Tusenvis av tillegg og moduler tilgjengelig** \n Dermed finner du alltid noe som passer ditt behov.\n - **Oversatt til n\u00e6rmere 100 spr\u00e5k - ogs\u00e5 norsk** \n Spr\u00e5kinnstillinger kan gj\u00f8res for hver enkelt bruker slik at \n administrasjonsgrensesnittet kan vises p\u00e5 brukerens eget spr\u00e5k.\n\n**Dette kan vi hjelpe deg med:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c4c95cc-4243-4ec0-86a6-337a3bbf5c9e"}
+{"url": "http://www.nybaktmamma.com/index2.php?option=com_content&task=view&id=107&pop=1&page=0&Itemid=125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:23Z", "text": "| |\n| --------------------------------------------------- |\n| Vaksinasjon mot Haemophilus influenzae type B (Hib) |\n\n Skrevet av Martha Klem \u00a0\u00a0\n\ns\u00f8ndag 20. januar 2008\n\n\")** \nBakterien *Haemophilus influenzae* fikk sitt navn p\u00e5 slutten av 1800-tallet fordi man den gang mente at den hadde en sammenheng med influensa. Bakterien er en liten gram-negativ stav, som kan v\u00e6re kledd av en polysakkaridkapsel eller v\u00e6re kapsell\u00f8s. \n \nDe kapselkledde bakteriene er inndelt i forskjellige typer (a - f). Bakterien *Haemophilus influenzae* type B (Hib) var den hyppigste \u00e5rsaken til meningitt og andre invasive infeksjoner (infeksjoner som sprer seg fra det opprinnelige stedet til andre deler av kroppen) hos sm\u00e5barn her i landet f\u00f8r vaksinen ble innf\u00f8rt i vaksinasjonsprogrammet november 1992. Tre til \u00e5tte prosent av pasientene d\u00f8de, og en betydelig andel fikk varige m\u00e9n som h\u00f8rselstap, mental retardasjon eller lettere grader av nevrologisk skade. Hos noe st\u00f8rre barn forekom epiglotitt. Epiglotitt er en bakterieinfeksjon i nedre del av svelget som f\u00f8rer til betennelse og hevelse av strupelokket (epiglottis). Sykdommen rammet s\u00e6rlig barn i alderen 2-6 \u00e5r, og ga alvorlige respirasjonsproblemer og enkelte d\u00f8dsfall. \nI \u00e5rene 1989 - 92 var det vel 200 tilfelle av invasiv Hib-infeksjon her i landet \u00e5rlig. Etter at vaksinen ble innf\u00f8rt, er disse infeksjonene praktisk talt forsvunnet. Men bakterien sirkulerer fortsatt, s\u00e5 dagens gunstige situasjon er avhengig av at vi fortsetter \u00e5 vaksinere.\n\n\u00a0\n## Hib-vaksine\n\nVaksinen best\u00e5r av kapselpolysakkarid fra Hib-bakterien koblet til protein. Det finnes fire vaksiner med forskjellige b\u00e6rerproteiner (difteritoksoid, tetanustoksoid, en atoksisk mutant av difteritoksin og meningokokk yttermembranprotein). Flere vaksinetyper kan v\u00e6re tilgjengelige i Norge p\u00e5 samme tid, men til enhver tid vil bare en av vaksinene bli valgt til bruk i det anbefalte vaksinasjonsprogrammet.\n\nVanligvis brukes kombinasjonsvaksine mot difteri/tetanus/kikhoste/polio/Hib (DTP-polio+Hib). Ren Hib-vaksine er tilgjengelig. Ingen av vaksinene inneholder thiomersal (en kvikks\u00f8lvforbindelse som tidligere ble brukt som konserveringsmiddel i vaksiner).\n\nHib-vaksine er effektiv fra 2-3 m\u00e5neders alder. Alle vaksinene gir god beskyttelse (90 - 95%) etter gjennomf\u00f8rt basisvaksinasjon. For de vaksiner hvor kapselpolysakkaridet er koblet til tetanustoksoid, difteritoksoid eller difteritoksinmutant, er det vist at responsen mot Hib blir bedre hvis tetanus- hhv. difterivaksine gis samtidig eller p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n### Vaksinasjon b\u00f8r foretas: \n\n### Bivirkninger\n\n### Anbefalt vaksinasjon\n\nI det anbefalte vaksinasjonsprogrammet gis Hib-vaksine ved 3, 5 og 11 - 12 m\u00e5neders alder som kombinert DTP-polio-Hib-vaksine.\n\nHvis vaksinene av noen grunn ikke gis samtidig, b\u00f8r DTP-vaksine gis f\u00f8rst for \u00e5 oppn\u00e5 best mulig effekt av Hib-vaksinen (se ovenfor).\n\nVed vaksinasjon etter 12 - 15 m\u00e5neders alder er en dose tilstrekkelig. For\u00f8vrig varierer anbefalte intervaller mellom preparatene.\n\n\u00a0\n**Kilder:** \nFolkehelseinstituttet \nDoktorOnline.no\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93135078-d325-474e-a024-5ea9388b4981"}
+{"url": "https://dinbyggpartner.no/malerfirma-i-naerheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:11Z", "text": "# Malerfirma i n\u00e6rheten\n\n# Leter du etter et malerfirma i n\u00e6rheten?\n\nMalerfirma i n\u00e6romr\u00e5de med ledig kapasitet.\n\nEr du ute etter malere i ditt n\u00e6romr\u00e5de? Velkommen til det rette stedet\\! V\u00e5r malerbedrift er stolt av \u00e5 v\u00e6re ditt lokale valg for alle malerbehov. Vi st\u00e5r parat til \u00e5 forvandle hjemmet ditt med fargerike og profesjonelle malertjenester. Vi tar oss av alt fra innvendig til utvendig malerarbeid for v\u00e5re kunder. Her er noen sterke grunner til \u00e5 velge oss:\n\n**Lokal Innsikt:** Vi har inng\u00e5ende kunnskap om ditt omr\u00e5de, v\u00e6rforholdene, og spesifikke behov blant naboene v\u00e5re. Den lokale innsikten v\u00e5r sikrer at vi leverer malertjenester skreddersydd akkurat for deg.\n\n**P\u00e5litelighet:** Vi er her for deg n\u00e5r du trenger oss. Som ditt n\u00e6rmeste malerfirma er vi forpliktet til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5litelige og punktlige. Du kan stole p\u00e5 oss til \u00e5 levere tjenester innenfor avtalte tidsrammer.\n\n**Personlig oppmerksomhet:** Vi verdsetter v\u00e5re lokale kunder og gir personlig oppmerksomhet til hvert prosjekt. Fra f\u00f8rste henvendelse til siste str\u00f8k med maling, st\u00e5r du i sentrum av opplevelsen.\n\n**Kvalitetsarbeid:** Vi streber etter perfeksjon i hvert prosjekt. V\u00e5re erfarne malere er dedikert til \u00e5 levere h\u00f8ykvalitetsarbeid, og vi g\u00e5r ikke p\u00e5 kompromiss med resultatene. Din tilfredshet er v\u00e5r f\u00f8rsteprioritet.\n\n**Fleksible tjenester:** Enten det dreier seg om et lite rom eller hele huset, tilbyr vi et bredt spekter av malertjenester. Vi tilpasser oss dine behov og gir skreddersydde l\u00f8sninger for \u00e5 oppfylle dine forventninger.\n\n**Gode anmeldelser:** Vi er stolte av v\u00e5rt gode rykte i lokalsamfunnet. Les anmeldelsene fra forn\u00f8yde kunder som har valgt oss som sitt foretrukne malerfirma.\n\n**Konkurransedyktige priser:** Kvalitet beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re dyrt. Vi tilbyr konkurransedyktige priser for v\u00e5re malertjenester, og vi gir alltid tydelige og gjennomsiktige pristilbud.\n\nVelg oss som ditt malerfirma i n\u00e6rheten, og opplev forskjellen lokal innsikt og dedikasjon kan gj\u00f8re for ditt prosjekt. Ta kontakt med oss i dag for en uforpliktende samtale og f\u00e5 et skreddersydd tilbud for dine malerbehov\\!\n\nKONTAKT OSS FOR ET HYGGELIG TILBUD \n\n## Ditt lokale profesjonelle malerfirma, klart for maleroppdrag.\n\n**Vi er stolte av \u00e5 v\u00e6re et lokalt malerfirma**\n\nVi er stolte av \u00e5 v\u00e6re ditt lokale malerfirma, dedikert til \u00e5 levere eksepsjonelle malertjenester til v\u00e5re naboer. Hos DinByggfpartner kombinerer vi ekspertise, dedikasjon og lokal forst\u00e5else for \u00e5 gi deg den beste maleropplevelsen.\n\n**V\u00e5re Tjenester:**\n\n*1. Inne- og Utemaling:* Enten du \u00f8nsker \u00e5 forfriske interi\u00f8ret i stuen eller gi husets eksteri\u00f8r en ny glans, er vi her for \u00e5 levere f\u00f8rsteklasses malerarbeid. Vi tilbyr skreddersydde l\u00f8sninger som passer dine preferanser og behov.\n\n*2. Maling av Fasader:* Beskytt hjemmet ditt mot v\u00e6r og vind med v\u00e5r fasademalingstjeneste. Vi bruker kvalitetsmaterialer som gir varig beskyttelse og samtidig forbedrer estetikken til bygningen.\n\n*3. Gulvbelegg:* Gi gulvene dine en elegant makeover med v\u00e5re gulvbelegg. Fra parkett til laminat, vi tilbyr installasjon som kombinerer fagkunnskap med n\u00f8ye utvalgte materialer.\n\n*4. Tapetsering:* Skap unike rom med v\u00e5re tapetserings- og dekorasjonstjenester. Vi hjelper deg med \u00e5 velge det perfekte tapetet og implementerer dekorative teknikker for \u00e5 gi rommet ditt et personlig preg.\n\n*5. Gratis befaring:* Vi tror p\u00e5 gjensidig forst\u00e5else og \u00e5pen kommunikasjon. Derfor tilbyr vi gratis befaring hvor vi diskuterer dine ideer, gir ekspertr\u00e5d og utarbeider en skreddersydd plan for prosjektet ditt.\n\nSom et lokalt malerfirma setter vi pris p\u00e5 samfunnet vi betjener. V\u00e5r lokale tilknytning gir oss en dyp forst\u00e5else av stedets unike behov og stiler. Vi er her ikke bare for \u00e5 levere tjenester, men for \u00e5 v\u00e6re din p\u00e5litelige partner gjennom hele malerprosessen.\n\nTa kontakt med oss for \u00e5 gi ditt hjem den omsorgen det fortjener. La oss sammen skape fargerike og varige l\u00f8sninger som gj\u00f8r ditt hjem til et sted du virkelig elsker.\n\nKONTAKT OSS FOR ET HYGGELIG TILBUD \n\n## Lokalt malerfirma og n\u00e6rmeste malerbedrift.\n\n**Vi er et lokalt malerfirma med faste avtalte priser.**\n\nI hjertet av Oslo, Asker og B\u00e6rum finner du ditt foretrukne malerfirma \u2013 et dedikert team av erfarne malere som st\u00e5r klare til \u00e5 gi ditt hjem den fargeglade forvandlingen det fortjener. Som ditt n\u00e6rmeste malerfirma er vi her for \u00e5 bringe friskheten av vakre farger og profesjonelt malerarbeid til ditt nabolag. Vi er stolte av v\u00e5r lange historie som det lokale malerfirmaet som virkelig bryr seg om v\u00e5re kunder. Med mange \u00e5rs erfaring er vi blant de fremste lokale malerne, og v\u00e5r ekspertise kommer til syne i hvert prosjekt vi h\u00e5ndterer. Vi har meget gode referanser og mange forn\u00f8yde kunder i omr\u00e5det, les gjerne tilbakemeldinger fra v\u00e5re tidligere kunder. Vi er et lokalt malerfirma for lokale behov, vi stiller opp p\u00e5 kort varsel og tilbyr det aller fleste maleroppdrag. Vi er dine naboer, og vi forst\u00e5r viktigheten av \u00e5 skape et hjem du kan v\u00e6re stolt av.\n\nSom n\u00e6rmeste malerbedrift forplikter vi oss til \u00e5 gi rask respons og p\u00e5litelig service. Vi vet at tid er verdifullt, og derfor st\u00e5r v\u00e5rt team av malere alltid klare til \u00e5 m\u00f8te dine behov p\u00e5 kort varsel. Enten det er en spontan oppussing eller en planlagt renovering, er vi her for \u00e5 gi hjemmet ditt den omsorgsfulle oppmerksomheten det fortjener. Som et av de ledende lokale malerfirmaene har vi etablert et rykte for kvalitet, p\u00e5litelighet og dedikasjon. Vi utf\u00f8rer maleroppdrag i Oslo, Asker og B\u00e6rum. V\u00e5re tidligere kunder er ikke bare forn\u00f8yde; de er v\u00e5re beste ambassad\u00f8rer. Deres positive erfaringer har styrket v\u00e5r posisjon som det foretrukne malerfirmaet i Oslo, Asker og B\u00e6rum. Kontakt oss i dag for \u00e5 diskutere ditt malerprosjekt.\n\n## Vi utf\u00f8rer b\u00e5de store og sm\u00e5 oppdrag.\n\nVi strekker oss alltid litt ekstra langt for v\u00e5re kunder, og det er nettopp dette som genererer mange fantastiske anmeldelser og tilbakemeldinger. Vi jobber hardt for \u00e5 sikre din tilfredshet som kunde, for det er de glade og forn\u00f8yde kundene vi er avhengige av. Tilfredse kunder anbefaler oss videre til sine n\u00e6rmeste \u2013 familie, venner og bekjente. Derfor er vi sterkt engasjert i \u00e5 levere det lille ekstra hver eneste gang vi f\u00e5r sjansen\\!\n\n## Book ditt lokale malerfirma i dag\\!\n\n*Kontakt oss om du trenger et lokalt malerfirma \u2013 Kvalitet, gode referanser og god pris\\!*\n\n\n\n## Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5..\n\nAndre oppdrag enn bare\u00a0innvendig malerarbeid.\u00a0Vi vet hvor slitsomt det er for v\u00e5re kunder \u00e5 m\u00e5tte forholde seg til flere kontaktpersoner n\u00e5r en jobb skal utf\u00f8res. Har du andre arbeidsoppgaver du trenger hjelp til? Kontakt oss for et uforpliktende tilbud. Vi utf\u00f8rer det aller meste av oppdrag b\u00e5de **inne** og **ute**.\n\n## Hvorfor velge oss?\n\nVi har et godt forhold til v\u00e5re st\u00f8rste konkurrenter som vi respekterer faglig. Likevel er det noen punkter som vi mener gj\u00f8r oss til den foretrukne leverand\u00f8ren n\u00e5r du skal renovere eller pusse opp\\!\n\n**\u2013 Lokal tilstedev\u00e6relse \n\u2013 En fast kontaktperson \n\u2013 Leverer til avtalt tid og pris \n\u2013 H\u00f8y fokus p\u00e5 service og kvalitet \n\u2013 Allsidighet \u2013 Vi tar hele jobben for deg \n\u2013 Vi koordinerer alle h\u00e5ndverkere \n\u2013 Konkurransedyktige priser \n\u2013 Meget gode referanser**\n\n## Hva sier v\u00e5re kunder om oss?\n\nVi vet at kvalitet, kommunikasjon og tett oppf\u00f8lging er helt avgj\u00f8rende for v\u00e5re kunder. Vi utf\u00f8rer v\u00e5rt arbeid som avtalt, og liker \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra for v\u00e5re kunder. V\u00e5re forn\u00f8yde kunder er v\u00e5r beste markedsf\u00f8ring.\n\n***V\u00e5re kunder\u00a0****s\u00f8ker ogs\u00e5 etter..***\n\n*Maler i n\u00e6romr\u00e5det, Lokalt malerfirma, Malerbedrift i n\u00e6rheten, N\u00e6rmeste malerspesialist, Profesjonelle malere i n\u00e6rheten, Lokal malingsentrepren\u00f8r, Erfarne malere i ditt omr\u00e5de, Lokal malerentrepren\u00f8r, Malerarbeid n\u00e6r meg, Nabolagets malere, Malerhjelp i umiddelbar n\u00e6rhet, Lokale malingseksperter, N\u00e6rmeste malerh\u00e5ndverkere, Malerfirma i nabolaget, Profesjonelle malerl\u00f8sninger n\u00e6r meg*\n\n#### Omr\u00e5der vi arbeider\n\n***Dette er omr\u00e5dene vi utf\u00f8rer malerarbeid..***\n\n*Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.*\n\n\n\nSom kunde av DinByggpartner (Orgnr:916616686) skal du f\u00f8le deg viktig og ivaretatt. Du kan v\u00e6re trygg p\u00e5 at jobben blir utf\u00f8rt skikkelig og til avtalt pris. Vi organiserer og utf\u00f8rer alt innen oppussingsarbeid, vi utf\u00f8rer b\u00e5de innvendig og utvendig arbeid for v\u00e5re kunder i Oslo, Asker, B\u00e6rum, R\u00f8yken, Hurum, Lier og Drammen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce2f8ba5-b30a-41b5-a1fd-e583f4c4b760"}
+{"url": "https://heimdalhagen.blogspot.com/2009/07/get-more-friends.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:50Z", "text": "\n\n## mandag 27. juli 2009\n\n### Get more friends.\n\nDet er en fin ting og vinne venner\n\nog s\u00e5 lett som det g\u00e5r.\n\nDen som sitter ved din side\n\n*kan du vinne med et smil.*\n\n \n.png)Denne koselege awarden har eg f\u00e5tt av Flittige hender og Solsikken. Tusen takk begge to :) Eg hugsar d\u00e5 eg fekk min f\u00f8rste award ei lita stund etter at eg var begynt \u00e5 blogge, eg blei s\u00e5 glad\\! Eg var inkludert i \"det gode selskap\". Etter dette har eg f\u00e5tt mange awardar. Eg blir framleis glad for at bloggvenner deler desse med meg. Det som etter ei tid blir litt problematisk er \u00e5 fordele dei vidare. Dei fleste f\u00e5r same awardane av mange, det er ogs\u00e5 dei som vel \u00e5 ha bloggen sin fri for awardar. Eg m\u00e5 innr\u00f8mme at eg har f\u00e5tt fleire eg ikkje har laga innlegg p\u00e5 og delt vidare fordi dei har kome litt tett til tider. Denne gongen vel eg \u00e5 dele han vidare s\u00e5 f\u00e5r du som f\u00e5r han velje om du vil lage innlegg p\u00e5 det eller ikkje.\n\nF\u00f8rst vil eg gje awarden tilbake til dei to eg fekk han av:\n\nFlittige hender og Solsikken, begge har bloggar eg set stor pris p\u00e5.\n\nDet er s\u00e5 mange bloggar eg er innom b\u00e5de titt og ofte og eg deler awarden vidare til desse denne gongen:\n\nHvorfor ikke\n\nog sist men ikkje minst til Troika sin blogg. Troika er ei skj\u00f8nn lita hundejente som nettopp har f\u00e5tt ny heim hos brudeparet eg laga eit innlegg om for ei lita stund sidan.\n\nMarie kl. \n\nTusen takk\\! Jeg blir ogs\u00e5 veldig glad, men som deg, er det heller ikke hver gang jeg lager innlegg p\u00e5 det...Sender den tilbake til deg jeg;)\n\n 27. juli 2009 kl. 21:00 \n\n\")\n\n\n\nBrit. (lille meg) sa...\n\nTUSEN TAKK,MARIE\\! Den var koselig\\! \nN\u00e5 ble jeg glad\\! \nJeg setter den p\u00e5 min blogg for utmerkelser. S\u00e5 skal jeg sende den videre n\u00e5r jeg f\u00e5r tenkt meg litt om.. \nTakk igjen, og ha ei god uke\\!:-)\n\n 27. juli 2009 kl. 21:08 \n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nTusen takk . Det er klart vi blir glad, men jeg m\u00e5 jo innr\u00f8mme at ikkejeg heller lager innlegg v\u00e6r gang.Og det er litt vanskelig \u00e5 velge hvem man skal gi den videre til . Mange som fortjener det.\n\n 27. juli 2009 kl. 21:09 \n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nTusen takk for den fine Awarden Marie,kjempeglad ble jeg,og jeg skal f\u00e5 den opp p\u00e5 sidefeltet mitt med en gang. \nDu fortjener selv all \u00e6re for den fine bloggen din,og alle fine bildene du legger inn,s\u00e5 jeg gir den til deg n\u00e5 jeg. \nHa en fin sommer videre. \nKlem fra Anne-Berit.\n\n 27. juli 2009 kl. 21:39 \n\n\n\n\u2665 Gamleheksa \u2665 sa...\n\nTusen hjertlig takk. Dette var en koselig overraskelse. \nSender den selvsagt ogs\u00e5 tilbake til deg. Resten m\u00e5 jeg tenke litt p\u00e5. \nHa en fin kveld.\n\n 27. juli 2009 kl. 21:53 \n\n\")\n\n\n\nBerit T sa...\n\nTakker hjertligst Marie, det er alltid kjekt \u00e5 bli satt pris p\u00e5, og jeg setter stor pris p\u00e5 deg ogs\u00e5, s\u00e5 gir den rett tilbake til deg.\n\n 27. juli 2009 kl. 23:00 \n\n\n\n\n\nhvorfor ikke... sa...\n\nHei Marie:) \nAward gj\u00f8r meg alltid glad\\! TUSEN TAKK:) Det er alltid forunderlig at noen, der ute, syntes det en sitter \u00e5 pusler med, og legger ut - kanskje mest for ens egen skyld - er verd en utmerkelse. Facinerende\\! \n \nJeg har det som deg, lager stort sett ikke innlegg om det. Det ble s\u00e5 altfor mye en periode. Det var bare awarder p\u00e5 alle blogger, og det gikk i ring, de samme som fikk og delte tilbake. \n \nMen det er som sagt veldig hyggelig\\! - og en fin m\u00e5te \u00e5 oppdage nye blogger. Tusen TAKK\\! Kan godt hende jeg plutselig lager et award innlegg igjen;) \n \nSmil Torunn\n\n 28. juli 2009 kl. 08:22 \n\n\n\n - Marie \n Mannen min og eg har drive gard i lag. Me har hatt sau, mj\u00f8lkekyr og ammekyr, n\u00e5 har me berre grasproduksjon. Eg jobbar n\u00e5 som milj\u00f8arbeidar p\u00e5 barneskule. Katten Buster bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Me har tre barnebarn.\n\n***\\~Tru ingen som seier at det gode livet kjem seinere- \nlivet kjem ikkje -livet ER. \nHold om og hold av -og ha det litt bra kvar einaste dag.\\~*** \n\n***\\~Den summen du er blitt*** ***gjennom all menneskeleg erfaring*** ***og gjennom livets furer, d**en summen er det***\n\n***som gjer deg verdifull. I**kkje draumane om kva du kunne ha blitt*** ***eller burde vere*** ***eller aldri blei,*** ***men DEG som du er no,*** ***slik er du verdifull.\\~***\n\n***\\~Det finns noko som hjelper mot einsemd, det er vennskap. Det trengjer gjennom murar og n\u00e5r fram til det mest einsame hjarte, berre det opnar seg.\\~*** \n\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~*** \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus** \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer** \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~* \n** \n\n \n\n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown** \n\n \n\n***\\~Ein verkeleg venn er ein som gjev deg full fridom til \u00e5 vere deg sj\u00f8lv og spesielt til \u00e5 f\u00f8le. Eller ikkje f\u00f8le. Uansett kva du f\u00f8ler i augneblinken s\u00e5 er det greit for dei. Slik er ekte kj\u00e6rleik -\u00e5 la ein person vere den han verkeleg er\\~* James Douglas Morrison** \n\n***\\~Ein verkeleg venn er den som synest du er bra nok sj\u00f8lv om du har eit par riper i lakken.\\~* Bernard Meltzer** \n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese** \n\n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen** \n\n## Ting Tar Tid\n\n \n***T.T.T.Erindringsvers \nPiet Hein \n \n\n## Kosegutten\n\n \n\n***\\~Av alle Guds skapninger er det bare \u00e9n som ikke kan gj\u00f8res til slave under pisken. Det er katten. Hvis man kunne krysse menneske med katt, ville det forbedre mennesket, men forringe katten.\\~* Mark Twain** \n\n## Hage\n\n \n\n## Iris\n\n \n\n \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~* \nH.C. Andersen** \n\n## Fagerbusk\n\n \n\n## Markblomster\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdde921b-9d07-4cd8-9ed0-86b724218e94"}
+{"url": "https://kristindaly.no/oppskrift-pa-skvallerkalsuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:15Z", "text": "\n\n# Oppskrift p\u00e5 skvallerk\u00e5lsuppe. Og en skeptisk mann.\n\n12\\. mai 201511. mai 2015 av kristindaly\n\n**Vi skal ikke spise det gresset, vel?**\n\n..sa mannen da han skj\u00f8nte at jeg hentet ugress i hagen med det skumle form\u00e5let \u00e5 lage suppe. \nFor \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig \u2013 det han egentlig sa var: \"We're not eating that fucking grass, are we?\"\n\nJeg lo h\u00f8yt, han s\u00e5 bekymret ut.\n\n\n\n**\u00c5 tr\u00e5kke i salaten**\n\nL\u00f8vetann, brennesle, skvallerk\u00e5l. Uvelkomne, ufyselige, snikende planter som det er nesten umulig \u00e5 bli kvitt, men visstnok fulle av sunnhet. Da er det jo lurt \u00e5 spise opp det vi har rundt bena hele sommeren og som vokser helt av seg selv.\n\nJa, da pr\u00f8ver vi det, da\\! Skvallerk\u00e5l til sommersuppe.\n\nMeget skeptisk mann. Inviterte en nabo ogs\u00e5. Meget skeptisk. Tror han angret n\u00e5r han h\u00f8rte hva som var p\u00e5 menyen.\n\n\u00a0\n**Gourmetmat var det ikke**, det smakte helt greit, men det blir ikke fast p\u00e5 menyen her i huset. \nDe overlevde begge to, og jeg ler enda av ansiktsuttrykkene. Aldri s\u00e5 galt er det godt for noe, det hatede ugresset ble et godt minne for livet. \nDet neste m\u00e5 bli l\u00f8vetann i salaten eller brennesle i paien. Men jeg venter til etterp\u00e5 med \u00e5 avsl\u00f8re ingrediensene\u2026\n\nHvis du t\u00f8r kan du pr\u00f8ve. Her er oppskriften:\n\n\n\n**Skvallerk\u00e5lsuppe**\n\nForvell og hakk bladene. \nHa hakket l\u00f8k l\u00f8k, hvitl\u00f8k og sm\u00f8r i gryta, \nsurr det litt og spe med kraft/buljong. \nTilsett det gr\u00f8nne. \nHa i salt, fl\u00f8te, og rista br\u00f8dterninger eller egg. \nJeg la til litt mel, \u00f8rlite muskat. \nOg s\u00e5 brukte jeg stavmikser, kunne eventuelt ha hakket bladene enda mer.\n\nAlts\u00e5, det g\u00e5r HELT fint \u00e5 spise ugress\\! Bare du vet hva du driver med, og har litt godsaker oppi. Gj\u00f8r det f\u00f8r St. Hans, da smaker bladene best.\n\n\u00a0\n1. Tilbaketr\u00e5kk: Super suppe\\! Billig, vidunderlig og varm p\u00e5 flere m\u00e5ter.Kristin Daly\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dab46ce-b824-430e-84e5-0089398271e1"}
+{"url": "https://cecilienorgaard.com/interview-i-det-norske-magasin-kk-om-skoenhed-og-magt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:33Z", "text": "# Interview i det norske magasin KK om sk\u00f8nhed og magt\n\n\nPublished on: 3. september 2015\n\n### Fra artiklen 'Fin Fasade' af Steinar Sund\n\n\"Den danske kj\u00f8nnssosiologen Cecilie N\u00f8rgaard p\u00e5peker at vi har lett for \u00e5 koble kj\u00f8nn, ikke bare til menn og kvinner, men ogs\u00e5 til mye annet, som for eksempel farger, fag og makt. Helt overordnet er det viktig \u00e5 forst\u00e5 at **makten stadig er maskulin**, sier hun. Dersom man skj\u00f8nner det og kan spille med p\u00e5 de tradisjonelt maskuline premissene, s\u00e5 er det etter hennes vurdering mindre avgj\u00f8rende om man er vakker eller ei. B\u00e5de den tyske kansleren, Angela Merkel, og den danske statsministeren, Helle Thorning Schmidt, er eksempler p\u00e5 kvinner som p\u00e5 hver sin m\u00e5te forst\u00e5r \u00e5 spille med p\u00e5 disse strukturelle vilk\u00e5rene.\n\nSkj\u00f8nnhet og seksualitet er, som mye annet, en valuta. Det er en verdi man kan handle med og som i noen sammenhenger er mye verdt og i andre mindre verd, sier N\u00f8rgaard. Den danske forfatteren og foredragsholderen tror det handler mer om hvorvidt man er i stand til at till \u00e5 temme sin sex appeal enn om hvorvidt man er vakker.\n\nKvinner, s\u00e5 vel som menn, kan ha de maskuline verdiene eller personlighedstrekkene som kreves. Hvis man vet \u00e5 bevege seg fritt ut og inn av eksisterende normer, s\u00e5 blir det etter hennes mening forh\u00e5pentlig plass til b\u00e5de \u00e5 v\u00e6re seg selv, knappe skjorten ned for kj\u00e6resten og opp igjen n\u00e5r man sitter i direkt\u00f8rstolen\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fd05f7e-68db-4426-a8db-157c24be2ff9"}
+{"url": "https://www.finenordic.no/greengate-bordloeper-alma-pale-blue-45-x-140-cm.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:44Z", "text": "# GreenGate Bordl\u00f8per Alma Pale Blue 45 x 140 cm\n\nHer er en bordl\u00f8per i design Alma Pale Blue. Attraktive bordl\u00f8pere ser flott ut p\u00e5 bordet ditt. GreenGate bordl\u00f8per Alma Pale Blue 45 x 140 cm, finn produktet her hos FineNordic. Navnet p\u00e5 engelsk er \"Table runner Alma pale blue\", og det er fra katalogen \"GreenGate Spring/Summer 2023\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e197c673-d97d-4877-949c-b081029a3536"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Katey_Sagal", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00695.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:37:31Z", "text": "\n\n**Catherine Louise \u00abKatey\u00bb Sagal** (f\u00f8dt 19. januar 1954 i Hollywood i California^(\\[4\\])) er en amerikansk skuespiller, sanger og forfatter, kjent som Peggy Bundy i *V\u00e5re verste \u00e5r*, Gemma Teller i *Sons of Anarchy* og Leela i *Futurama*.\n\n## Tidlig karriere\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nSagal kommer fra en j\u00f8disk-amerikansk artistfamilie, hun er datteren til regiss\u00f8ren Boris Sagal, mest kjent for sitt arbeide med TV-dramaer p\u00e5 1960-tallet, inkludert *The Twilight Zone*.\n\nSagal begynte sin karriere i Hollywood-kretser. Hun opptr\u00e5dte i flere TV-filmer mellom 1971 og 1975, inkludert Columbo-filmen *Candidate for Crime*. I 1973 arbeidet hun i tillegg som kordame for diverse artister, blant andre Bob Dylan, Gene Simmons og Tanya Tucker.\n\nSagal returnerte til TV i 1985, da hun hadde en rolle i fiaskoserien *Mary* med Mary Tyler Moore i hovedrollen. Dette f\u00f8rte til at hun ble ansatt i sin hittil mest kjente rolle, som Peg Bundy i *V\u00e5re verste \u00e5r*.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nEtter at *V\u00e5re verste \u00e5r* ble avsluttet, opptr\u00e5dte Sagal i flere TV-serier. I 1999 ansatte Matt Groening henne som stemmen til Turanga Leela i *Futurama*.\n\nI det *Futurama* ble nedlagt fikk Sagal rollen som konen til John Ritter i situasjonskomedien *8 Simple Rules for Dating My Teenage Daughter* i 2002. Etter Ritters uventede d\u00f8d i september 2003 fikk Sagal hovedrollen i serien, som ble sendt fram til 2005.\n\nSagal er ogs\u00e5 en anerkjent tekstforfatter. I 1976, mens hun var medlem av The Group with No Name, bidro hun til albumet *Moon over Brooklyn*. Hun var ogs\u00e5 kordame i soloalbumet til KISS-bassisten Gene Simmons. Den 19. april 1994 ga hun ut sitt f\u00f8rste soloalbum, *Well\u2026*. Ti \u00e5r senere, den 1. juni 2004, ga hun ut sitt andre album, *Room*.\n\nI 2005 hadde Sagal to gjesteopptredener i TV-serien *Lost*. Fra 2008 spilte hun fast i dramaserien *Sons of Anarchy*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c83845-795d-4963-94aa-03f40e50ddae"}
+{"url": "https://www.transitmag.no/2023/07/05/sydsvenskan-greta-thunberg-tiltalt-etter-klimaaksjon-i-malmo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:16Z", "text": "# Sydsvenskan: Greta Thunberg tiltalt etter klimaaksjon i Malm\u00f6\n\n5\\. juli 2023\nDen svenske klimaaktivisten Greta\u00a0Thunberg\u00a0er tiltalt for \u00e5 ha nektet \u00e5 etterkomme politiets ordre under en klimaaksjon i oljehavnen i Malm\u00f6.\n\nDet skriver\u00a0Sydsvenskan.\n\nUnder aksjonen 19. juni blokkerte\u00a0Thunberg\u00a0og andre aktivister tankbiler og hindret dem i \u00e5 forlate havneomr\u00e5det.\n\n\u2013 Vi valgte \u00e5 ikke v\u00e6re passive tilskuere, men i stedet \u00e5 hindre fossilbrenselets infrastruktur. Vi tar tilbake framtida, skrev\u00a0Thunberg\u00a0i et innlegg p\u00e5 Instagram i forbindelse med aksjonen.\n\nFlere politipatruljer kom til stedet da aktivistene sperret trafikken. Noen av aktivistene ble l\u00f8ftet bort, blant dem\u00a0Thunberg.\n\nIf\u00f8lge tiltalen unnlot\u00a0Thunberg\u00a0\u00e5 forlate stedet da politiet ga ordre om det.\n\nThunberg\u00a0kommer til \u00e5 kalles inn til et rettsm\u00f8te i Malm\u00f6 tingrett som forel\u00f8pig er berammet til slutten av juli, skriver avisa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d6a0765-ffd0-48c6-98b3-add464254286"}
+{"url": "https://utleieservice.no/30-meter-forerkort-c1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:14Z", "text": "### 57 METER F\u00d8RERKORT KL C\n\n - Maks arbeidsh\u00f8yde\u00a057 m\n - Maks. rekkevidde\u00a041 m\n - Utvidet kapasitet (over 200kg)\n\n## **Billifter**\n\ner fleksible og anvendelige spesielt i byer og tettsteder.\n\nVi skal v\u00e6re v\u00e5re kunders foretrukne leverand\u00f8r p\u00e5 leie av lift og leie av maskiner og utstyr.\n\nTa kontakt med oss og vi finner den beste l\u00f8sningen for den jobben du skal utf\u00f8re.\n\nVi tar forbehold om at det kan forekomme feil eller un\u00f8yaktigheter i v\u00e5re maskin oversikter.\n\n## Generell info\n\nLeietaker m\u00e5 alltid avmelde utstyret etter bruk. \nLeietiden l\u00f8per fra da utstyret disponeres av leietaker. \nLeietiden l\u00f8per til vi har mottatt avmelding p\u00e5 tlf: 400 17 348 \neller p\u00e5 e-post: email@example.com\u00a0eller til utstyret er returnert tilbake der det ble hentet. \nUtstyret returneres i samme stand som da det ble utlevert.\n\n## Unntak i gjeldende forsikring\n\n - Skade forvoldt ved grov uaktsomhet\n - Skade som skyldes i strid med utleiers forskrifter / oppl\u00e6ring.\n - Skade som skyldes manglende ettersyn, etterfylling av frostv\u00e6ske, olje, vann etc.\n\n**Ansvarsbegrensning**\n\nDet er i leietakers ansvar \u00e5 sette seg inn i bruken og s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i bruken av utstyret, og i de tilfeller leietakeren ikke kan lese norsk, er det til en hver tid arbeidsgivers(leietakers) ansvar \u00e5 s\u00f8rge for at manualen blir gitt p\u00e5 forst\u00e5elig spr\u00e5k.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4850123-7cd1-4ae0-a617-b001a4225ac4"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeider/en-ujalete-kampanje-fra-first-price", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:42Z", "text": "\n#### Los & Co\n\n\n\nFirst Price har helt siden 2003 v\u00e6rt kjent for \u00e5 v\u00e6re et billig alternativ i NorgesGruppens dagligvarekjeder, men aldri har merkevaren kj\u00f8rt sin en egen kampanje \u2013 inntil n\u00e5.\n\nEnten det er han irriterende snobbeungen i barnebursdagen, svigermor med h\u00f8ye krav til s\u00f8ndagsmiddagen din eller date'en som \u00abhar v\u00e6rt mye ute og reist og har opparbeidet seg et kulinarisk repertoar, for\u00e5sides\u00e5nn\u00bb, s\u00e5 finnes det mange matsnobber der ute som aldri hadde lagt et produkt fra First Price i handlevognen, og de skal vi heller ikke overbevise \u2026\n\n\u2013 Med denne kampanjen \u00f8nsker vi \u00e5 spille p\u00e5 lag med trofaste First Price-kunder som liker at produktene er \u00e6rlige, og som er lei av at folk snakker ned produktene, sier Marketing Manger **Nina Brendsrud-Andersen** i NorgesGruppen.\n\n### Det er First Price.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en interessant \u00f8velse \u00e5 jobbe med en merkevare som ikke vil skryte eller \u00abpynte p\u00e5 sannheten\u00bb, bare si det som det er. Iblant er det fint \u00e5 bli p\u00e5minnet at det er lov \u00e5 v\u00e6re litt nedp\u00e5 i matveien, sier **Caroline** og **Hedvig**, kreat\u00f8rteam i Los.\n\nKampanjen har kanskje tidenes enkleste budskap: *Det er First Price.* Punktum. De trenger ikke si mer. Med dette budskapet kommuniserer de tydelig uten \u00e5 j\u00e5le seg til med adjektiver og annen staffasje.\n\n\u2013 Vi skal heier p\u00e5 de som har skj\u00f8nt at First Price er billigst, og at produktene funker. First Price legger ikke til noe, eller gjemmer seg bak noe. De p\u00e5st\u00e5r ingenting, bare konstaterer et faktum. Med denne kampanjen er de fulle av selvtillit, kombinert med glimt i \u00f8yet, noe som kler dem godt, sier planner i Los, **Marianne Knutsen**.\n\nKampanjen best\u00e5r av en rekke filmer til sosiale medier og utend\u00f8rs:\n\n### Involverte byr\u00e5er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f3146c7-455c-47d6-b7d5-d4f335386123"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/andre-dag-i-hue-hjertet-knust-av-tragiske-hendelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:39Z", "text": "## ANDRE DAG I HUE- HJERTET KNUST AV TRAGISKE HENDELSER\n\nPosted on 6 July 2023 by Admin\n\nTidlig p\u00e5 morgen mottok jeg en melding fra Ngo Nhat som er leder for Phuc'sfonds utdanningsavdeling. Hun har ansvar for oppf\u00f8lging, veiledning og deler opp oppgaver til medlemmer n\u00e5r det gjelder m\u00e5nedlig stipendutdeling til 60 elever. I dag var jeg med henne p\u00e5 bes\u00f8k og utdeling av stipend til noen av elevene i Phuc Loc. Her er det mange elever har lever under ynkelige forhold og som trenger ekstra st\u00f8tte fra oss, forteller Ngo Nhat og Nho Nguyen (ansvarlig i Phu Loc omr\u00e5det).\n\nDen ene er: \nHuynh Thi Lien f\u00f8dt. 2005 som g\u00e5r siste \u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende skole. \nHun ble f\u00f8dt utenfor ekteskapet og faren benektet farskapet. Siden bor hun og moren hos bestemor. Hun husker at iblant kom en beruset mann inn til dem og slo og kjeftet p\u00e5 moren. De gangene var de veldig redde, gr\u00e5t, skjelvende av sjokk og klamret seg til hverandre. Etter hvert fant hun ut at mannen er hennes far.\n\nBestemor er s\u00e5 pass gammel og har ikke evne til \u00e5 jobbe lenger. Hennes mor har d\u00e5rlig helse, n\u00e5r hun er frisk samler hun flasker og det hjelper litt i hverdagen. Hun jobber hardt for \u00e5 h\u00e5pe at hennes barn kommer til \u00e5 f\u00e5 h\u00f8y utdanning for \u00e5 kunne sikre seg et bedre liv i fremtiden. Men dette her har hun ikke makt til. Og dr\u00f8mmen om at barna kan bli lege er vanskelig \u00e5 oppfylle. \nDet svir i \u00f8yene mine etter har h\u00f8rt hele historien. \nDen andre er: \nPhan Thi Minh Tu som g\u00e5r i sjette klasse. Hun bor hos bestefar som er b\u00e5de gammel og fattig. Da vi kom, l\u00f8p hun ut og klemmer oss med str\u00e5lende ansikt. Vi satt og lyttet til den lille jenta fortelle om sin historie, og det knuste hjertet mitt.\n\nTidligere var hennes besteforeldre ofte syke, s\u00e5 moren hennes bestemte seg \u00e5 v\u00e6re singel for \u00e5 ta vare p\u00e5 dem. For \u00e5 ikke bli alene n\u00e5r besteforeldrene er borte, \u00f8nsket hun seg et eget barn utenfor ekteskapet. Da hun var gravid med Minh Tu, fikk hun vite at hun har kreft og m\u00e5 kurere med str\u00e5lebehandling. Og dette ville p\u00e5virke fosteret. For \u00e5 la barnet f\u00e5 leve, ofret hun sitt eget liv. Den dagen Minh Tu kommer til verden, d\u00f8de hun rett etter det. Sorgen f\u00f8lger i hennes spor siden 2 \u00e5r senere s\u00e5 d\u00f8de mormor av en skogbrann ulykke. \nTidlige skrev vi om det: \nhttps://www.facebook.com/phucs.fond.9/posts/pfbid0bxmuT1wWwJrpeWcmKDhGvnDEgfSEchb6ivA3Vrg6arySjkFhY4LvX8khtDG97RCql \nLivet er altfor hardt for jentene, mange vonde ting de m\u00e5tte gjennomg\u00e5. H\u00e5per alle velgj\u00f8rere vil bidra til disse ynkelige situasjonene.\n\nVennligst sende donasjon til: \nZelle: 7573255111 \nHjertelig takk for din vennlighet.\n\nMed vennlig hilsen \nNguyen Quang Phuc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff021da1-9706-47c9-a33b-1cb74a1d67a9"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/dometic-septiktank-110-liter-dht110l", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:50Z", "text": " - Beskrivelse\n**Septiktank\u00a0klargjort for t\u00f8mming ved pumpestasjon**\n\nLekkasjesikker og luktfri septiktank. Konstruert av h\u00f8ydensitets polyetylen med en kraftig vegg som er tykk nok til \u00e5 opprettholde formen under h\u00f8yt trykk og for \u00e5 unng\u00e5 lekkasjer.\n\nTankene er forh\u00e5ndsplombert med innl\u00f8ps- og utl\u00f8psstusser, en ventilstuss, en inspeksjonsport og en overtrykksventil. Allerede trykktestet, bare \u00e5 plugge inn og g\u00e5. \nOppfyller ISO 8099-standarder.\n\n\u2022 Ingen lekkasjer eller sjenerende vondt lukt \n\u2022 Enkel \u00e5 montere med ferdigborede hull og forh\u00e5ndstestet montert utstyr som kan rotere \n\u2022 To separate utl\u00f8p for t\u00f8mming ved kai eller til sj\u00f8s \n\u2022 Vakuum-avlastingsventil beskytter mot skader fra h\u00f8ykapasitive vakuumpumper p\u00e5 kaien \n\u2022 Laget av sv\u00e6rt slitesterk polyetylen med 6,3 mm veggtykkelse\n\nVolum: 110\u00a0liter \nM\u00e5l (LxHxB): 1198,88\u00a0x 347,98 x 350,52\u00a0mm \nVekt: 14,02 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed8fc0d5-03f5-4a2f-8416-4a9a3576cd67"}
+{"url": "https://www.sspringbio.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:03Z", "text": " - ![VELG OSS \u00b6 Valget for ditt dyr\\! Vi har et godt samarbeid med mange f\u00f4rselskaper og g\u00e5rdsbruk, s\u00e5 vi vet hvordan vi kan utvikle de best egnede karotenoidproduktene for dine dyr. \n Valget for din suksess\\! Ekspertene v\u00e5re tilbyr teknikkst\u00f8tte til din disposisjon n\u00e5r som helst og et responsivt og fleksibelt team for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 \"skape din forskjell\" for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 vinne markedet.](https://static.globalsuo.com/upload/image/20231020/f2d79cf490e10327f3c3c117822fbfcb.png?v=89)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30267533-52a0-4bf4-880b-37301188d5c8"}
+{"url": "https://www.nasjonalmuseet.no/utstillinger-og-arrangementer/nasjonalmuseet/arrangementer/2022/11/how-to-be-a-great-artist-like-me/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:41Z", "text": "# How To Be A Great Artist Like Me\u202f\u202f\n\nFoto: Chris McAndrew. All Moral Rights Asserted 2019\u202f\u202f\n\n - 11. november 2022 \n\n - Nasjonalmuseet \u2013 Auditoriet\n\n - P\u00e5 engelsk\n\nNasjonalmuseet inviterer til en samtale med den britiske kunstneren **Grayson Perry** live. Han er blant Storbritannias mest feirede og internasjonalt anerkjente kunstnere, hyllet for sine nyskapende bildefortellinger og sitt skarpe satiriske blikk p\u00e5 engelsk kultur- og samfunnsliv.\u202f\u202f\u202f\u00a0 \n\u202f\u00a0 \nPerry jobber med tradisjonelle medier; keramikk, st\u00f8pejern, bronse, grafikk og bildevev. Han har mange interesseomr\u00e5der og er ogs\u00e5 kjent som forfatter, foredragsholder og TV-personlighet. Perry har produsert radioprogrammer, dokumentarer for TV og turnert med sceneshow der han snakker om livets og kunstens sm\u00e5 og store sp\u00f8rsm\u00e5l.\u202f\u00a0 \n\u202f\u00a0 \nSelvbiografiske og mellommenneskelige relasjoner st\u00e5r i sentrum i alt Grayson Perry lager. I dette arrangementet f\u00e5r du h\u00f8re ham med alvor og humor snakke om livet som kunstner, om kunstverdenen og andre dagsaktuelle temaer som opptar ham.\u202f\u202f\u202f\u00a0 \n\u202f\u00a0 \nSamtalen foreg\u00e5r p\u00e5 engelsk, vil vare i ca. 45 minutter og avsluttes med en Q\\&A.\u202f \u202f\u202f\u00a0 \nArrangementet starter kl. 18. D\u00f8rene \u00e5pner kl. 17.30.\u202f\u202f\u202f\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d75d5da-1833-4b88-ae56-4b3ea9909a2c"}
+{"url": "https://www.enova.no/bedrift/industri-og-anlegg/forstudie-karbonfangst-2030/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:11:24Z", "text": "\n\nFoto: Technology Center Mongstad\n\nIndustri og anlegg\n\n# Forstudie karbonfangst 2030\n\nVi tilbyr st\u00f8tte til forstudie karbonfangst.\n\nSt\u00f8tteprogrammet \u00abForstudie karbonfangst 2030\u00bb retter seg mot industriell karbonfangst. Form\u00e5let med programmet er \u00e5 bidra til at bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 fange store mengder CO\u2082 f\u00e5r utf\u00f8rt n\u00f8dvendige forstudier for \u00e5 komme n\u00e6rmere en investeringsbeslutning for et konkret fangstanlegg, med m\u00e5lsetning om drift innen \u00e5r 2030. Slik vil Enova bidra til \u00e5 framskynde karbonfangst som en klimal\u00f8sning.\n\nEnova forbeholder seg retten til \u00e5 rangere og prioritere s\u00f8knader. Kvalifiserte s\u00f8knader kan bli avsl\u00e5tt med bakgrunn i rangering. Kvalifikasjons- og rangeringskriterier er beskrevet i programkriteriene.\u00a0\n\n**Det planlegges i f\u00f8rste omgang med \u00e9n utlysning.**\n\n**S\u00f8knadsfrist: fredag 5. januar 2024 klokka 12:00**\n\n Webinaret ble spilt inn f\u00f8r s\u00f8knadsfrist ble endret til 5. januar 2024. \n\n - For \u00e5 kunne s\u00f8ke st\u00f8tte fra Enova m\u00e5 s\u00f8ker v\u00e6re en virksomhet registrert i enhetsregisteret i Br\u00f8nn\u00f8ysund. S\u00f8ker m\u00e5 v\u00e6re en etablert bedrift som har konkrete planer om \u00e5 investere i karbonfangst. Prosjektet det s\u00f8kes st\u00f8tte til m\u00e5 realiseres i Norge eller innenfor norsk \u00f8konomisk sone.\u00a0\u00a0\n\nForstudien m\u00e5 omfatte fangst og nedstr\u00f8ms verdikjede for CO\u2082. Den tekniske l\u00f8sningen for fangst av CO\u2082 m\u00e5 utredes i forstudien. Valgt l\u00f8sning for nedstr\u00f8ms verdikjede, som transport, mellomlager, bruk og/eller permanent lagring m\u00e5 beskrives, men det stilles ikke krav til \u00e5 utrede den tekniske l\u00f8sningen. Forstudien kan inkludere b\u00e5de interne og eksterne utredninger, prosjektering, kostnadsestimering, prosjektledelse og dokumentasjon, og s\u00e5 videre.\u00a0\n\nMaksimal st\u00f8tte per prosjekt:\u00a0\n\n - inntil 50 prosent av godkjente kostnader\n - oppad begrenset til 50 millioner kroner\n\nKvalifiserte s\u00f8knader vurderes basert p\u00e5 f\u00f8lgende kriterier og vekting:\n\n - Organisatorisk, teknisk og finansiell gjennomf\u00f8ringsevne og modenhet i b\u00e5de forstudien og investeringsprosjektet (60 prosent)\n - Investeringsprosjektets p\u00e5virkning p\u00e5 energisystemet (20 prosent)\n - Spredningspotensial av teknologi og forretningsmodell, og investeringsprosjektets forventede synergieffekter for verdikjedeutvikling (20 prosent)\n\nFredag 5. januar 2024 klokka 12:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e172a75-9c26-4929-a640-5b4191904a17"}
+{"url": "https://tennishandelen.no/products/wilson-shift-99-v1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:35Z", "text": "# Wilson Shift 99 v1\n\nWilson SKU: WR14530-1\n**Wilson Shift 99 v1 - Wilsons siste nykommer.**\n\nOppn\u00e5 den ultimate kombinasjonen av spinn og kraft med Wilson Shift 99 V1 tennisracket. Shift 99 er ideell for middels til avanserte, all-around-spillere, og har et innovativt strengm\u00f8nster og b\u00f8yeprofil bygget for \u00e5 v\u00e6re stabil, men likevel sideveis fleksibel for kontrollerbar kraft og \u00f8deleggende spinn. Shift V1-samlingen er den f\u00f8rste i sitt slag og ble bygget og foredlet via tilbakemeldinger fra spillere fra hele verden. Legg til de plantebaserte materialene som brukes gjennom endestykket og st\u00f8tfangeren, denne racketen vil bringe spillet ditt til neste niv\u00e5. \n\n \n - Shift\u00b4s fordeler: Moderne spinn og komfort\n - 16x20 strengm\u00f8nster: Litt st\u00f8rre strengm\u00f8nster gir balanse mellom kontroll, spinn og kraft\n - Sammensetning: Innovativ geometri lar racketen b\u00f8ye seg p\u00e5 en m\u00e5te som genererer ultimat komfort og holder flere baller p\u00e5 banen\n - Redusert milj\u00f8avtrykk: End-cap, st\u00f8tfanger sammensatt av Agiplast, plantebaserte materialer\n - Fullf\u00f8rt produkt: Bygget og foredlet ved hjelp av tilbakemeldinger fra spillere over hele verden\n - Design: Artic-prisme design produserer et rent, moderne utseende som komplimenterer dens revolusjonerende teknologier\n\n\u00a0\n\n**Spesifikasjoner:**\n\n \n**Vekt (ustrengt)**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 300 g \n**Strengem\u00f8nster**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 16/20 \n**Hodest\u00f8rrelse\u00a0\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 99\u00a0tommer\u00b2 \n**Balanse**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0315 mm \n**Lengde**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 685 mm / 27,0 tommer\n\n\u00a0\n\nLeveringstiden er p\u00e5 1-4 dager. Estimatet baserer seg Bring sin leveringstid, og er virkedager.\n\nVed strenging av racket kan leveringstiden \u00f8ke med opptil \u00e9n dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00e3dd2c-c52b-46d8-b1b0-496fc448ce6e"}
+{"url": "https://www.elle.no/dagens-horoskop/dagens-horoskop-onsdag-14-august/136963", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:18Z", "text": "# Dagens Horoskop: Onsdag 14. August\n\n\n\n## Slik blir din onsdag.\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert onsdag 14. august 2019 - 09:24 Sist oppdatert onsdag 14. august 2019 - 09:24 \n\n**V\u00e6ren 21/3-19/4**\n\nDet er noen sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5 finne svar p\u00e5 idag. Disse har v\u00e6rt oppe for diskusjon tidligere, men det har ikke blitt tatt noen direkte beslutning. N\u00e5 n\u00e6rmer det seg et kritisk punkt hvor det ikke kan utsettes lenger. Kvelden handler om vennskap. \n\n**Tyren 20/4-20/5**\n\nOnsdagen blir en velfortjent pause i en ganske s\u00e5 hektisk hverdag. Du rekker \u00e5 gj\u00f8re en del hjemme samtidig som du unner deg litt luksus i form av god mat, kanskje en god lunsj et sted? Kvelden blir koselig. Du omg\u00e5s helst med familie. \n\n**Tvillingene 21/5-20/6** \n\nI l\u00f8pet av dagen stiller du en kollega til veggs. Du har lagt merke til at denne personen er litt av en intrigemaker, men det er f\u00f8rst n\u00e5 du selv blir rammet. Det er p\u00e5 tide at du viser hvor landet ligget, f\u00f8r det g\u00e5r for langt. \n\n**Krepsen 21/6-22/7**\n\nDu blir irritert p\u00e5 en kollega som vegrer seg for \u00e5 rette seg etter andre. Han/hun skal alltid stikke seg ut og vise at han/hun er p\u00e5 hugget. Dessverre kan din kollegas ambisjoner st\u00e5 i veien for hans/hennes empatiske side og da blir han/hun ganske hensynsl\u00f8s. P\u00e5 kvelden diskuterer du problemet med din partner. \n\n**L\u00f8ven 23/7-22/8**\n\nDet finnes en person som stadig lykkes med \u00e5 overraske deg. Han/hun er kanskje ikke den mest sosiale eller den som h\u00f8rer mest fra seg, men da og da gj\u00f8r han/hun noe som virkelig varmer hjertet ditt. Idag bestemmer du for \u00e5 overraske din venn med et forslag du h\u00e5per at han/hun liker. \n\n**Jomfruen 23/8-22/9**\n\nDet blir en ganske varierende dag hvor du f\u00e5r mulighet for \u00e5 lufte litt nye ideer med en kollega. Du og denne personen har samme tankegang, s\u00e5 derfor jobber dere bra sammen. Kvelden blir overraskende t\u00f8ff. Du tar p\u00e5 deg et frivillig oppdrag som viser seg \u00e5 v\u00e6re ganske omfattende. \n\n**Vekten 23/9-22/10**\n\nDu er i et str\u00e5lende hum\u00f8r denne onsdagen. Du kan prestere bra om du bare f\u00e5r litt drahjelp fra en mer erfaren kollega. Idag f\u00e5r du den hjelpen du beh\u00f8ver og da utretter du sm\u00e5 mirakler. Kvelden blir koselig og sosial.\n\n**Skorpionen 23/10-21-11**\n\nDu h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 mulighet til \u00e5 vise de talentene du besitter. Idag kan muligheten \u00e5pne seg. Du st\u00f8ter p\u00e5 en person du kjenner fra langt tilbake og han/hun kan v\u00e6re akkurat den kontaktet du trenger.\n\n**Skytten 22/11-21/12**\n\nDet finnes mye som gj\u00f8r deg stresset idag og helst hadde du villet tilbringe dagen med den personen som betyr mest for deg, men han/hun ser ut til \u00e5 v\u00e6re opptatt med noe annet. Du blir litt sur over at han/hun prioriterer andre ting enn deg. Kvelden byr p\u00e5 en utflukt.\n\n**Steinbukken 22/12-19/1**\n\nDu har sett frem til denne onsdagen. Det er et event du vil p\u00e5 og det gjelder \u00e5 f\u00e5 med seg litt mennesker slik at dagen blir perfekt. Start med \u00e5 overtale den mest popul\u00e6re personen, s\u00e5 f\u00f8lger de andre med. Kvelden blir fortryllende.\n\n**Vannmannen 20/1-18/2**\n\nDu innser at det blir en utfordring \u00e5 f\u00e5 alle puslebiter i et prosjekt p\u00e5 plass idag, men om du bare fokuserer p\u00e5 en ting om gangen og ikke bruker tiden p\u00e5 en masse sideprosjekter s\u00e5 kommer det til \u00e5 g\u00e5 bra. I l\u00f8pet av dagen f\u00e5r du mulighet til \u00e5 bel\u00f8nne en person for hans/hennes prestasjoner. \n\n**Fiskene 19/2-20/3**\n\nDu er egentlig en sann romantiker som tror p\u00e5 kj\u00e6rligheten, men akkurat n\u00e5 begynner du \u00e5 tvile litt. Du er forn\u00f8yd med det forholdet du er i, men du f\u00f8ler ikke den lidenskapen du \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8le. Det som irriterer deg mest, er at det finnes en annen som lykkes med \u00e5 vekke sterk f\u00f8lelser i deg n\u00e5r dere sees. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51edcb33-d30b-4a64-aecd-1feb8bba0b7c"}
+{"url": "https://hageland.no/produkter/hagemobler/aluminiumstal/bellac-utekjokken-benk-mvask-og-kran-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:43Z", "text": "1. \n2. \n\n# Bellac utekj\u00f8kken benk med vask og kran sort\n\n## Farge: Svart\n\n6.990,-\n\n-----\n\nTa med gjestene dine ut til terrassen eller hagen for \u00e5 forberede og lage maten ute\\! Bellac utekj\u00f8kken kommer i ulike moduler, b\u00e5de med og uten vask. Finnes i hvit eller sort matt aluminium med stenplate. Denne varen er i sort aluminium, med vask og kran.\n\nEr en del av:\n\n Bellac utekj\u00f8kken sort\n pris pr stk. \n 10.990,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4db5902-2441-4178-9dac-b8263abeaab8"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/burnley-henter-inn-unggutter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:16Z", "text": "# Burnley FC Norge\n\n## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n4\\. oktober 20114. oktober 2011 Simon R\u00f8nneberg\n\n# Burnley henter to unggutter\n\nThe Clarets hviler aldri p\u00e5 laurb\u00e6rbladene n\u00e5r det er snakk om overganger, klubben har hentet inn to spillere, ene er irske Luke Gallagher og andre er Mansfield-forsvarer Tom Naylor.\n\nUnge Luke Gallagher blir en del av Burnley-troppen etter \u00e5 ha blitt tilbudt et to-\u00e5rig\u00a0utdanningsstipend\u00a0med klubben, 17-\u00e5ringen ankommer fra irske klubben Cherry Orchard , har v\u00e6rt kaptein for det irske U17-laget og ankommer Turf Moor s\u00e5 fort landskampene er ferdigspilt.\n\n\u2013 *Han er en bestemt, moden ung gutt med en utmerket holdning, samtidig som han besitter en god\u00a0pasningsfot. Han \u00f8nsker en smak av profesjonell fotball og vi ser fram til \u00e5 jobbe med han*, fortalte Martin Dobson om sin nye rekrutt.\n\n\u00abHe wants to have a crack at being a professional footballer and we are looking forward to working with him.\u00bb\n\n\")Klubben har ogs\u00e5 tilbudt h\u00f8yt verdsatte Mansfield-stopperen Tom Naylor pr\u00f8vespill. 20-\u00e5ringen var p\u00e5 pr\u00f8ve hos Derby forrige uke, men overgangen stagnerte etter at Blue Square-klubben ikke fikk geh\u00f8r for sin prisantydning av Naylor.\n\nFlere anre klubben har v\u00e6rt interesserte i spilleren, blant annet kjente Bournemouth og Fulham og Mansfield-sjef Paul Cox innr\u00f8mmer at dette blir spillerens siste sjanse til \u00e5 vise seg p\u00e5 pr\u00f8vespill.\n\n\u2013 *Dette blir nok Toms siste mulighet*. *Vi \u00f8nsker Tom her hvis ingen klubber m\u00f8ter v\u00e5r verdivurdering og \u00f8nsker ikke \u00e5 bli tullet med. Hvis noen \u00f8nsker Tom s\u00e5 kommer vi til \u00e5 klappe han p\u00e5 skulderen og \u00f8nske han alt vel, men hvis ikke \u00f8nsker vi \u00e5 ha han i f\u00f8rstelaget v\u00e5rt s\u00e5 fort som mulig,\u00a0*poengterte Cox\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7cbabe3-a6ff-4436-ad60-17c8d8d710cd"}
+{"url": "https://www.kreativtforum.no/arbeider/kitchen-designer-slottsfjell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:52Z", "text": "\n\n\nSlottsfjell-festivalen har sakte, men sikkert bygget seg opp til \u00e5 bli en stor og viktig festival blant alt sommer-Norge har \u00e5 tilby. Gjennom de siste 10 \u00e5rene har festivalen vokst \u00e5r etter \u00e5r, og er n\u00e5 en av de st\u00f8rste festivalene for norske talenter, s\u00e5 vel som store internasjonale navn. Hver sommer bestiges Slottsfjellet i T\u00f8nsberg av tusenvis ivrige festivalgangere.\n\nDet er nettopp selve Slottsfjellet som er utgangspunktet for festivalens nye identitet. Med utgangspunkt i kart og topografi har fjellets egne h\u00f8ydekurver blitt selve basisen i den nye designen.\n\n\u2013 Ved \u00e5 bruke Slottsfjellets topografiske kurver gir vi festivalen en visuell identitet som er helt s\u00e6regen og som bare akkurat denne festivalen kan ha, forteller seniordesigner i Kitchen, **Marianne S\u00e6ther**.\n\n\u2013 Det topografiske uttrykket har ogs\u00e5 veldig spennende former som visuelt sett skaper koblinger opp mot musikk og lydb\u00f8lger.\n\nI tillegg til den \u00e5penbare geografiske koblingen mellom festival og kart, inneb\u00e6rer festivallivet ogs\u00e5 en del navigering. Man skal orientere seg s\u00e5 enkelt som mulig mellom camping, toaletter, barer, scener og andre fasiliteter. Med bakgrunn i dette har ogs\u00e5 andre symboler fra orienteringens edle kunst funnet sin naturlige plass i Slottsfjells identitet.\n\n\u2013 Slottsfjell er sv\u00e6rt takknemlig og i ekstase etter \u00e5 ha f\u00e5tt lov til \u00e5 samarbeide med Kitchen om \u00e5rets designprofil for festivalen. Soliditeten Kitchen leverer i b\u00e5de grunntanke og ferdig profil er noe vi er veldig glade for, og f\u00f8ler vi n\u00e5 er p\u00e5 det niv\u00e5et vi \u00f8nsker med hensyn til visuelt uttrykk. Vi gleder oss til \u00e5 vise frem alt Kitchen har laget for oss i tiden fremover, og er helt sikre p\u00e5 at gjestene v\u00e5re vil sette pris p\u00e5 tydeligheten og profesjonaliteten i \u00e5rets profil, avslutter **Johannes Lund**, daglig leder i Slottsfjell-festivalen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3be244c2-45a7-4801-89af-6be27df60a97"}
+{"url": "https://alesundlista.no/stemmeseddelen-har-ikke-alle-alternativene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:10Z", "text": "# Stemmeseddelen har ikke alle alternativene\n\n\n\n - ** august 30, 2023 \n\n## Stemmeseddelen har ikke alle alternativene\n\n**Resultatene fra skolevalgene, basert p\u00e5 fylkestingsvalget, blir garantert nyhetsstoff i neste uke \u2013 og vil bli vurdert og analysert opp og i mente.\u00a0Husk da at alle alternativene, for eksempel Sunnm\u00f8rslista, IKKE st\u00e5r opplistet blant de aktuelle mulighetene som elevene kan krysse av for.**\n\nOm elevene \u00f8nsker \u00e5 stemme p\u00e5 Sunnm\u00f8rslista, m\u00e5 de i tilfelle selv f\u00f8re opp dette p\u00e5 en egen linje. Da sier det seg selv at man langt p\u00e5 veg ikke \u00aber med\u00bb i valget for veldig mange.\n\nHusk dette n\u00e5r resultatene skal vurderes\\!\n\nF\u00f8rstekandidat for \u00c5lesundlista og Sunnm\u00f8rslista, Hans Kjetil Knutsen, har i dag sendt f\u00f8lgende e-post til kompetansedirekt\u00f8r Erik Brekken i M\u00f8re og Romsdal fylke:\n\n***Fra:** Hans Kjetil Knutsen* \n***Sendt:** onsdag 30. august 2023 kl. 18:21* \n***Til:** Erik Brekken* \n***Emne:** skolevalget*\n\n*Kompetanse- og n\u00e6ringsdirekt\u00f8r Erik Brekken, M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune*\n\n*Ang\u00e5ende skolevalget*\n\n*Er du klar over at det til skolevalget er en egen og h\u00f8yst spesiell s\u00e5kalt \u00abvalgseddel\u00bb elevene skal bruke?*\n\n*Og at det p\u00e5 denne seddelen opereres med alternativer som IKKE eksisterer ved fylkestingsvalget i M\u00f8re og Romsdal?*\n\n*Og at det finnes alternativer ved v\u00e5rt lokale fylkestingsvalg som IKKE er p\u00e5 listen over avkrysningsmuligheter, men at elevene i disse tilfellene selv m\u00e5 skrive opp navnet p\u00e5 parti/liste som ikke er blant de som er sentralt godkjente?*\n\n*Resultatet blir p\u00e5 dette grunnlaget selvsagt spesielt, og ogs\u00e5 i undervisningssammenheng m\u00e5 det jo v\u00e6re et stort minus. Ikke minst i \u00abfogderi-fylket\u00bb M\u00f8re og Romsdal, om man liker det eller ei. Vi har tross alt tre \u00abb\u00e5ter\u00bb i fylkesv\u00e5penet.*\n\n*Sunnm\u00f8rslista har v\u00e6rt en del av fylkespolitikken i 30 \u00e5r, flere ganger sentralt, seinest ved 2011-valget, da det i realiteten var vi som avgjorde hvem som ble valgt som ordf\u00f8rer og varaordf\u00f8rer. Og det er for oss og de yngre velgerne selvsagt et stort minus at det er slik skolevalget i M\u00f8re og Romsdal er tenkt gjennomf\u00f8rt.*\n\n*Jeg h\u00e5per at det ikke bare er vi som n\u00e5 \u2013 heldigvis i forkant av valget \u2013 ble oppmerksomme p\u00e5 disse forholdene. Og at dette ikke er en bevisst m\u00e5te administrasjonen har valgt \u00e5 gjennomf\u00f8re skolevalget p\u00e5.*\n\n*Vi tar gjerne imot en tilbakemelding fra undervisningssektoren/administrasjonen i fylkeskommunen.*\n\n*Mvh\u00a0Hans Kjetil Knutsen,\u00a0Sunnm\u00f8rslista*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "294fd3d7-25e5-4891-9025-b3f52c740f61"}
+{"url": "https://glutenfri-nina.blogspot.com/2013/07/ostekake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:09Z", "text": "\\- som resten av familien kan spise uten \u00e5 rynke p\u00e5 nesen\n\n## mandag 1. juli 2013\n\n### Ostekake\n\n\n\nDenne kaken passer til enhver anledning og er blitt familiens absolutte favoritt. Den er god, lett \u00e5 lage og smaker slett ikke som en typisk \"allergikake\". \n \nMerk at jeg bruker meierism\u00f8r og kremost og da vil den inneholde noe laktose. Men, for meg s\u00e5 er mengden s\u00e5 liten at det fungerer likevel. Disse ingrediensene kan fint byttes ut med helt laktosefrie produkter \n \nJeg pleier \u00e5 lage den etter at ungene har lagt seg for kvelden (bare pass p\u00e5 \u00e5 knuse kjeksen mens de fortsatt er v\u00e5kne). S\u00e5 st\u00e5r den til avkj\u00f8ling natten over, f\u00f8r jeg pynter den rett f\u00f8r servering. \n \n150 g Digestives, glutenfri kjeks (jeg bruker Glutano Landtaler Digestives, kj\u00f8pt p\u00e5 bl.a. Coop Mega) \n75 g smeltet meierism\u00f8r \n1 pakke sitrongele \n2.5 dl vann, kokende varmt \n1.5 dl lettr\u00f8mme, laktosefri \n250 g Tine kremost med mandarin og ananas \n60 gr melis \n1 ts vaniljesukker \n1.5 dl laktosefri kremfl\u00f8te \n \nBruk en bakeform p\u00e5 22 cm. Legg bakepapir i bunnen, og sm\u00f8r sidene med sm\u00f8r. \n \nKnus kjeksen ved hjelp av stavmikser. Smelt s\u00e5 sm\u00f8ret og bland sammen med kjekssmulene. Hell over i formen og fordel utover med en slikkepott. Sett formen og kj\u00f8leskap og la bunnen stivne. \n \nVarm vann og bland gelepulver med halv mengde vann. La geleen kj\u00f8lne til den begynner \u00e5 stivne. \n \nBland sammen r\u00f8mme, kremost, melis og vaniljesukker. \n \nPisk s\u00e5 kremfl\u00f8ten stiv. \n \nBland deretter sammen kremene, f\u00f8r geleen helles oppi. \n \nDenne blandingen helles s\u00e5 over kjeksbunnen og kaken settes i kj\u00f8leskap i 4-6 timer eller over natten. \n\n \nN\u00e5r kaken har stivnet, bruker du en tynn slikkepott og f\u00f8rer den langs kanten slik at kaken slipper formen. Sett kaken over p\u00e5 et fat og pynt med oppsk\u00e5ret kiwi, jordb\u00e6r eller andre friske b\u00e6r. \n \n \n#### 2 kommentarer:\n\n1. \n \n Anonym22. september 2017 kl. 10:28\n \n Hei. Syns bloggen din er veldig missvisende da du ikke lager mat som er melkefri men laktosefritt. Det at du katogoriserer det som melkefritt \u00f8delegger for alle oss som ikke t\u00e5ler melk, alts\u00e5 MELKEPROTEIN. Det at du kaller det melkefritt gj\u00f8r at samfunnet ikke forst\u00e5r forskjellen, og det blir farlig for alergikere \u00e5 spise ute da de sier melkefritt og f\u00e5r servert noe med laktosefri r\u00f8mme for eksempel.\n \n2. \n \n Unknown17. august 2018 kl. 17:10\n \n du kan kanskje se p\u00e5 ei anna oppskrift istedetfor klage? All \u00e6re for de som \u00f8nsker dele. hilsen en som ikke t\u00e5ler verken egg eller melkeprotein\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1eb2f90d-21e3-430b-b05a-a669ed306f02"}
+{"url": "https://www.a2n.no/case/fagertoppen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:06Z", "text": "# Sjekk innovativ profilering av nytt boligprosjekt\n\nFagertoppen er et nytt og spennende boligprosjekt i Troms\u00f8, i regi av Ramfjord Boligutvikling. Feltet vil totalt best\u00e5 av 40 moderne boligenheter fordelt p\u00e5 5 ulike boligtyper. Boligene har meget gode og moderne planl\u00f8sninger med god plassutnyttelse og store terrassel\u00f8sninger. Logo og visuell identitet er levert av NXT Oslo Reklamebyr\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7a5d29e-b38d-4fe1-9482-27473c7acf63"}
+{"url": "https://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:48Z", "text": "## torsdag 31. desember 2009\n\n### Nytt\u00e5rsaften\n\nBrrrrrrrrr, s\u00e5 kaldt det er her\\! Ute er det minus 22, og p\u00e5 arbeidsrommet mitt burde jeg helst ha latt v\u00e6re \u00e5 sitte. Men,\u00a0jeg greidde \u00e5 sy en liten kjole i ullfilt til Embla og broderte et lite hjerte p\u00e5. Da h\u00e5per jeg den kan varme henne. Etterp\u00e5 forska jeg litt p\u00e5 overlocken, og jammen blei det ikke ei lita lue til dokka hennes ogs\u00e5 - i jerseystoff. Jeg tror jeg skal satse p\u00e5 dokkekl\u00e6r p\u00e5 den maskina, jeg - i allefall for \u00e5 se p\u00e5 mulighetene og l\u00e6re meg \u00e5 bruke den. Det er det viktigste\\! Ellers frister det VELDIG med en kombimaskin, da... F\u00e5r se n\u00e5r boka til Tove Fevang kommer om jeg greier \u00e5 velge da. Kanskje det blir en ren Cover maskin likevel...\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. torsdag, desember 31, 2009 \n\n## tirsdag 29. desember 2009\n\n### Luene mine...\n\n \n\nIkke lett \u00e5 ta bilder av levende modeller som beveger seg HELE tiden, men... her er to av barnebarna med luer de fikk i dag. Den rosa til Susanne heter Eirinnlue (mange farger) og de andre som Eirinn har p\u00e5 hodet og i h\u00e5nda er bare \"Bamseluer\" (flere farger). De er \u00e5 f\u00e5 i mange st\u00f8rrelser, men ikke alle er p\u00e5 lager hele tiden. Fargene sees p\u00e5 hjemmesiden min forel\u00f8big. Eirinn m\u00e5 ha M, og hun er 5 \u00e5r. De er uten knyttesnor. Alle andre str. har nemlig det. Susanne har n\u00e5 str. S. Hun er 2 \u00e5r og lita jente. Ellers er luene beregnet ut fra xxs og det er da 6 mnd. xs passer barnebarnet p\u00e5 1 \u00e5r. Hun bare vimsa rundt i dag, s\u00e5 der fikk jeg bare uklare bilder\\! Hun har en strikkedress med alle ting - genser, bukse og lue...\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. tirsdag, desember 29, 2009 \n\n### Pulsvantene...\n\n \n\nDette er vantene - ikke s\u00e5 r\u00f8de i virkeligheten, men tovet... \n\n Lagt inn av rett og vrang kl. tirsdag, desember 29, 2009 \n\n## mandag 28. desember 2009\n\n### Ny dag - nye muligheter...\n\nSavner fremdeles energi til \u00e5 lage noe,\u00a0s\u00e5 det blei bare et par tova vanter til s\u00f8nnen i huset - s\u00f8nn 2, da. Har jo 3 s\u00f8nner. Orange\\! De blei bra etter 2 runder i vaskemaskina...\u00a0Utover det har jeg bare strikka en pr\u00f8velapp i tynn bomull som kanskje kan bli\u00a0utgangspunkt for litt barnet\u00f8y. Jeg har jo denne overlocken som jeg fortsatt stirrer p\u00e5 og ikke f\u00e5r til \u00e5 bruke siden jeg mangler manualen... Ganske irriterende, i grunnen\\! Det fins ikke noe s\u00e5nt p\u00e5 nettet\\! Der har jeg \"st\u00f8vsugd\"\\!\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. mandag, desember 28, 2009 \n\n 1 kommentarer \n\n \n## s\u00f8ndag 27. desember 2009\n\n### Juleferie...\n\nDet er det visst i hodet mitt ogs\u00e5... Jeg har lest et par b\u00f8ker, strikka et par vanter og det er det. H\u00e5per at det er litt mer energi til noe mer i dagene framover. Har en tanke om \u00e5 strikke noe i et tynt bomullsgarn, og s\u00e5 har jeg sett s\u00e5 mange fine sider med stoffer p\u00e5 nettet at jeg blir jo helt... WoW\\! Den som hadde tid nok\\!\n\n 0 kommentarer \n\n \n## l\u00f8rdag 26. desember 2009\n\n### Overlock...\n\nS\u00e5 fikk jeg tilbake maskina-uten manual\\! Har ikke funnet noe som helst p\u00e5 nettet, s\u00e5 her sitter jeg da... og lurer\\!\n\n## onsdag 23. desember 2009\n\n### Lillejulaften 2009\n\nI dag har jeg bakt 11 br\u00f8d og pakka gaver... Julebrev har det ikke blitt, s\u00e5 det f\u00e5r bli nytt\u00e5rshilsen i stedet. Testet med en mikrofon, men den fikk jeg ikke til i kveld. Snodig\\!\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. onsdag, desember 23, 2009 \n\n 0 kommentarer \n\n \n## mandag 21. desember 2009\n\nNytt prosjekt\\! Sjekker hvordan det g\u00e5r \u00e5 tove shetlandsulla som jeg kj\u00f8pte i sommer. F\u00f8rst m\u00e5 jeg tove et par pulsvanter til som jeg strikket litt annerledes, og s\u00e5 skal jeg strikke et skjerf med dette garnet i morra. Det f\u00f8rste paret med vanter ble utrolig mykt etter toving, men - litt \"l\u00f8se\" etter min mening... Da er det p\u00e5'n igjen...\n\n 1 kommentarer \n\n \n## s\u00f8ndag 20. desember 2009\n\nI dag har jeg sydd litt til dokka til barnebarnet... N\u00e5 f\u00e5r hun kjoler og utstyr til senga si\\! Ellers er det jo snart jul, s\u00e5 det er bare \u00e5 henge i stroppen s\u00e5 lenge en kan.\n\n Lagt inn av rett og vrang kl. s\u00f8ndag, desember 20, 2009 \n\n## l\u00f8rdag 19. desember 2009\n\n### Trekantskjerf\n\n \n\n \nHer er trekantskjerfet i burgunder farge, og de andre 3 som jeg strikket i g\u00e5r kveld, er allerede levert til butikk. Da er det moro, gitt\\! \nI dag kom det \u00f8nske om pulsvanter til menn i et r\u00f8ffere uttrykk - med tommel. Det f\u00e5r bli neste utfordring... \n\n Lagt inn av rett og vrang kl. l\u00f8rdag, desember 19, 2009 \n \nP\u00e5 bildet st\u00e5r det: \"rett og vrang\". Dette ble firmanavnet jeg valgte for over 20 \u00e5r siden - da jeg skulle velge noe som sa noe om det jeg stod for... \n \nDisse pulsvantene kalles \"Bringeb\u00e6r\" og er nytt design i 2009. Nytt er ogs\u00e5 at den har tommel, og alt er strikket i ett. Her er det ingen symaskin s\u00f8m\\! Materialet er 100 % merinoull, og det er massevis av nydelige farger i dette garnet, s\u00e5 det er ikke lett \u00e5 velge. Jeg har akkurat blitt ferdig med matchende trekantskjerf i samme design, men bildet er ikke klart enn\u00e5. \n \nI kveld startet jeg p\u00e5 en genser i str. 2 \u00e5r, men jeg m\u00e5 nok ta det en gang til. Den ser altfor lang ut, s\u00e5 da er det bare \u00e5 starte p\u00e5 nytt. Ikke helt uvanlig, akkurat... \n\n Lagt inn av rett og vrang kl. l\u00f8rdag, desember 19, 2009 \n\n## Supre bes\u00f8k i alt/Superb visits together:\n\n Supert program til \u00e5 lage strikkem\u00f8nstre med\\!\n\n - \n \n Kjekt \u00e5 ha = svar\n\n - \n \n\n\n - rett og vrang \n Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 5, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b5c310-4566-478f-98a3-eb1cc5be8e34"}
+{"url": "https://trondheimkunstforening.portal.styreweb.com/arrangement/ArrangementSession?ID=Innmelding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:40Z", "text": "# \n\n**Velkommen som medlem\\!**\n\nSom medlem av Trondhjems Kunstforening f\u00e5r du:\n\n\\- Mulighet til \u00e5 vise egen kunst p\u00e5 Desemberutstillingen hvert \u00e5r \n\\- Invitasjon til utstillings\u00e5pninger og medlemsdager p\u00e5 mail \n\\- Gratis inngang til samlingen ved Trondheim kunstmuseum, \n\u00a0 \u00a0og halv pris (70 kr) for inngang til de andre utstillingene \n\\- Deltakelse i det \u00e5rlige kunstlotteriet. Jubileumsboka\u00a0*Det lange perspektiv\u00a0*til medlemspris 150 kr. \n\\- Gleden ved \u00e5 st\u00f8tte den tredje eldste kunstforeningen i Norge,\u00a0stiftet i 1845\u00a0 \u00a0\u00a0\n\nwww.tkf.no og trondhjemskunstforening p\u00e5 Facebook viser oppdatert informasjon fra oss. \nVennligst bruk KID-nr som er oppgitt.\u00a0Medlemskort p\u00e5 papir sendes kun p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\u00a0\n\n**Hva er Desemberutstillingen?**\n\n**\u00a0**Desemberutstillingen er Trondhjems Kunstforening sin \u00e5rlige, juryerte medlemsutstilling, og vises p\u00e5 veggene i hele 1.etg/ Caf\u00e9 Ni Muser. Hvert \u00e5r skifter temaet, og gir oss innblikk i et bredt spekter av kunstneriske uttrykk gjennom foto, maleri, tegning, grafikk og tekstil.\n\n**Hva er medlemsdag?**\n\nMedlemsdag er et arrangement som kombinerer kunstopplevelser med sosialt samv\u00e6r. Vi inviterer v\u00e5re medlemmer til kaffe/kake f\u00f8r en privat omvisning i andre kunstinstitusjoner i Trondheim.\n\n**Medlemskort \n**Vi har sluttet \u00e5 sende ut medlemskort. Dersom du likevel \u00f8nsker et fysisk kort, ta kontakt med oss.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a52d2c09-aa64-4e83-b70d-c0d7811dddfd"}
+{"url": "https://www.posten.no/frimerker-til-samling/arkiv-frimerkeprogram-2017/21-april-2017-tuneskipet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:11Z", "text": "# 21\\. april 2017 - Tuneskipet\n\nArkeolog Oluf Rygh sto for utgravingene av Tuneskipet, og det tok bare 14 dager \u00e5 grave fram restene av skipet fra gravhaugen p\u00e5 g\u00e5rden Nedre Haugen i det dav\u00e6rende Tune herred.\n\nArkeologen Even Ballangrud Andersen beskriver skipet slik: \n\"Det er et s\u00e5kalt klinkbygd skip av nordisk type, med mast plassert litt bak midten og med begge stevnene st\u00e5ende opp i h\u00f8yreiste buer. I skipet var det bygd et kammer som inneholdt den d\u00f8de og gravutstyreta han hadde f\u00e5tt med.\"\n\n\n\nVed hjelp av analyser av \u00e5rringene ble skipet tidfestet til mellom 905 og 910 e. Kr. Etter at skipet var gravd ut i 1867, ble det fl\u00f8tet p\u00e5 en lekter til Fredrikstad og slept videre inn til Christiania. Etter mange \u00e5r med d\u00e5rlig lagring ble det i 1930 flyttet til Vikingskipshuset p\u00e5 Bygd\u00f8y, der det fortsatt \nbefinner seg.\n\n\n\nGrundig forskning har senere vist at skipet trolig har hatt tolv bordganger, og at det var et raskt krigsskip til rask forflytning av mannskaper. For sj\u00f8fartshistorien om Norge var Tuneskipet det f\u00f8rste som viste oss at det sagaene berettet om, var til \u00e5 tro p\u00e5. I dag er vikingskipene p\u00e5 Bygd\u00f8y ikoniske vitnesbyrd om over tusen \u00e5r p\u00e5 de syv hav. I \u00e5r er det 150 \u00e5r siden det f\u00f8rste vikingskipet ble gravd fram i Norge.\n\n## Fakta\n\nNK 1956-1957 \nDato: 21. april 2017 \nVerdier og motiv: A innland \n", "language": "no", "__index_level_0__": "37a0e857-8d44-457e-86a0-0e6bd8ccb16e"}
+{"url": "https://bikeshop.no/tilbehor/transport-og-oppbevaring/sykkelstativ", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:18Z", "text": "# Transport og oppbevaring, Sykkelstativ\n\n \n\nHer har vi samlet alt av sykkelstativer for transportering, med monteringsmulighet for bakluke, hengerfeste, og tak. Vi har et godt utvalg fra kjente produsenter som blant annet Thule, Droprack, Seasucker, og Elite. Her finner du stativer for alle sykkelmodeller, og biler. Du finner ogs\u00e5 et utvalg av tilbeh\u00f8r til stativer under samme kategori.\n\n \n## Hva b\u00f8r jeg tenke p\u00e5?\n\nHvordan sykkel skal du transportere, og hvordan \u00f8nsker du \u00e5 feste det til bilen? V\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 unders\u00f8ke at produktet passer akkurat din sykkel, og bil. Vi er eksperter p\u00e5 \u00e5 hjelpe kunder med ulike sp\u00f8rsm\u00e5l rundt passform og bruk. Du er alltid velkommen til \u00e5 kontakte v\u00e5r kundeservice for videre guide og veiledning.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d651dc-4aeb-4220-9f28-4a7c28409bea"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/22321", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:04:43Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n \n\n\u00a0\nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 23. januar 2023.\n\n\u00a0\nPer Racin Fosmark, leder\n\nKnut Kopstad, oppnevnt av Den Norske Advokatforening og Eiendom Norge\n\nBorgar Sandvik, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\n\u00a0\n\nKlager:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 v/advokat Tommy Ravndal \nAdvokatfirmaet Nova DA\n\n\u00a0\n\nInnklaget: \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Meland Eiendomsmegling AS (tidligere Eie Grenland)\n\nv/advokat Margit Himle\n\nTryg Forsikring\n\n\u00a0\n\nSaken gjelder:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Meglerens opplysningsplikt og krav om erstatning\n\n\u00a0\n**Sakens sp\u00f8rsm\u00e5l og bakgrunn**\n\nI november 2020 kj\u00f8pte klageren en enebolig formidlet gjennom innklagede foretak for 4 350 000 kroner. Boligen var markedsf\u00f8rt med fire soverom, hvorav to av disse befant seg i underetasjen. Senere viste det seg at underetasjen ikke var godkjent for varig opphold. Det var kun opplyst om den manglende godkjenningen i selgers egenerkl\u00e6ringsskjema og boligsalgsrapporten, som l\u00e5 vedlagt salgsoppgaven. Sp\u00f8rsm\u00e5let i saken er om megleren har brutt sin opplysningsplikt, herunder opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk, ved \u00e5 ikke opplyse om dette forholdet i selve salgsoppgaven. Videre om det gir klageren rett p\u00e5 erstatning, og krav p\u00e5 dekning av sakskostnader.\n\nNemnda kom til at klagen f\u00f8rte delvis frem.\n\nFagansvarlig hos innklagede er advokat.\n\n\u00a0\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n**Klageren har i korte trekk anf\u00f8rt:\u00a0**\n\n*Meglerens opplysningsplikt \u2013 ansvarsgrunnlag*\n\nBoligen ble markedsf\u00f8rt \u00e5 passe for barnefamilier, hvorav det i b\u00e5de salgsoppgaven og annonsen p\u00e5 Finn.no fremgikk f\u00f8lgende:\n\n\u00a0\n\u00abVelkommen til \\[adresse\\] i \\[by\\]\\!\n\nAttraktiv og innholdsrik enebolig som ligger flott plassert p\u00e5 \\[sted\\]. Boligen holder en normalt god standard som applerer til barnefamilier. Boligen er gjennomg\u00e5ende lys og med god planl\u00f8sning. Eiendommen gir et sv\u00e6rt godt inntrykk med en pent opparbeidet uteplass som blant annet har sydvestvendt terrasse p\u00e5 140 m2 og sv\u00f8mmebasseng. Dette er alt i alt en flott eiendommen som passer for mange\\!\u00bb\n\nBoligen var ogs\u00e5 markedsf\u00f8rt med et prim\u00e6rareal p\u00e5 161 kvadratmeter og fire soverom. To av soverommene befant seg i underetasjen.\n\nEtter overtakelsen oppdaget klageren at underetasjen ikke var godkjent for varig opphold, og at den heller ikke tilfredsstiller forskriftskravene for \u00e5 kunne bli godkjent. Dette medf\u00f8rer at rommene omtalt som soverom i salgsoppgaven, ikke lovlig kan benyttes til dette form\u00e5let. Boligen har bare to soverom, og ikke fire slik som markedsf\u00f8rt.\n\nSalgsoppgaven inneholder ingen konkrete opplysninger om at underetasjen ikke kan benyttes til varig opphold. Megleren har tvert imot fremhevet at dette er en stor og innholdsrik bolig over to plan med fire soverom. Videre sto det at boligen appellerer til barnefamilier, noe som f\u00f8lgelig forutsetter at den har mer enn to soverom. Megleren har til og med opplyst at underetasjen ikke er godkjent for utleie, uten \u00e5 spesifisere at den ikke kan benyttes til varig opphold.\n\nDet er i underetasjen lav takh\u00f8yde og sm\u00e5 vinduer med for lite lysinnslipp, i tillegg mangler det r\u00f8mningsveier. Disse forholdene er synlige for en profesjonell akt\u00f8r, og burde derfor ha vekket oppmerksomheten hos megleren. Dette til tross for at megleren ikke er bygningskyndig. Kravene til oppholdsrom er element\u00e6r kunnskap som megleren burde v\u00e6re godt kjent med. Han hadde ogs\u00e5 tilgang til selgers egenerkl\u00e6ringsskjema der det var krysset av nei p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om innredning/endring av kjeller var godkjent. Megleren hadde s\u00e5ledes tilstrekkelige holdepunkter for \u00e5 markedsf\u00f8re boligen annerledes, og uansett s\u00f8rge for at interessenter var innforst\u00e5tt med at underetasjen ikke lovlig kunne benyttes som varig oppholdsrom, herunder som soverom.\n\nI august/september 2022 la klageren boligen sin ut for salg til en prisantydning p\u00e5 5 190 000 kroner. Boligen ble til slutt solgt til en pris p\u00e5 5 200 000 kroner. Prisantydningen reflekterer at man gjorde et \u00e6rlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 oppn\u00e5 en best mulig pris, og var ca. 20 prosent mer enn hva klageren betalte i 2020. Den gjennomsnittlige prisutviklingen i omr\u00e5det har if\u00f8lge Eiendomsverdi.no v\u00e6rt p\u00e5 21 prosent.\n\nDen oppn\u00e5dde prisen skyldes i stor grad at klageren har pusset opp, utbedret det elektriske anlegget, renovert bad og utbedret fuktskader. I tillegg har man oppgradert de fleste overflater, og laget et kinorom. Det er foretatt oppussingsarbeider til en kostnad p\u00e5 250 000-300 000 kroner. Klageren har innhentet uttalelse fra en megler i et annet foretak om at eiendommen fremst\u00e5r vesentlig bedre ved salget i 2022 enn ved kj\u00f8pet i 2020. Hvilket understreker at oppussingen og utbedringen har hatt betydning for den oppn\u00e5dde salgssum.\n\nSom salgsoppgaven fra 2022 viser, ble boligen markedsf\u00f8rt med to soverom i stedet for fire. Videre var det inntatt opplysninger vedr\u00f8rende lovligheten av underetasjen. Klageren har ogs\u00e5 lojalt besvart sp\u00f8rsm\u00e5lene i egenerkl\u00e6ringsskjemaet. Dette har \u00e5penbart hatt betydning for hvilken pris har v\u00e6rt mulig \u00e5 oppn\u00e5, men som det fremg\u00e5r av en megleruttalelse innhentet av klageren, er det vanskelig \u00e5 sette et konkret bel\u00f8p.\n\nDet f\u00f8lger av eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-3 at megleren har en omsorgsplikt overfor b\u00e5de kj\u00f8per og selger. I dette tilfellet har selgerens interesse i \u00e5 oppn\u00e5 best mulig pris g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av meglerens plikt til \u00e5 gi potensielle kj\u00f8pere riktige opplysninger om eiendommen. Megleren har s\u00e5ledes brutt kravet til god meglerskikk\n\nVidere er markedsf\u00f8ringen i strid med markedsf\u00f8ringsloven. Det er villedende \u00e5 markedsf\u00f8re underetasjen med to soverom og stue i b\u00e5de salgsoppgaven og annonsen p\u00e5 Finn.no. Det er ogs\u00e5 inntatt bilder, uten \u00e5 presisere at rommene ikke er godkjent til den forutsatte bruken, jf. markedsf\u00f8ringsloven \u00a7 8. I den forbindelse vises det til RFE-2021-231.\n\nVidere foreligger det brudd p\u00e5 meglerens opplysningsplikt, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-7 f\u00f8rste ledd. Megleren er underlagt en streng opplysningsplikt. Det f\u00f8lger av denne at potensielle kj\u00f8pere skal f\u00e5 informasjon som har betydning for handelen f\u00f8r budgivning. Videre plikter megleren \u00e5 gi opplysningen p\u00e5 en klar og tydelig m\u00e5te, slik at kj\u00f8peren f\u00e5r opplysningen med seg og forst\u00e5r innholdet av denne.\n\nDet vises til LB-2015-132944 som gjaldt krav om prisavslag etter avhendingsloven etter kj\u00f8p av en bolig hvor kjelleretasjen var ominnredet til bolig uten godkjenning av plan- og bygningsmyndighetene. Sammenlignet med faktum i dommen, var det ikke gitt like klare og tydelige opplysninger til klageren. Klageren ble ikke gitt klare opplysninger som skulle tilsi at st\u00f8rre deler av underetasjen ikke er godkjent for varig opphold og bruk som forespeilet gjennom bilder og opplysninger i salgsoppgaven. Det er kun opplyst at underetasjen ikke er godkjent for utleie. Denne opplysningen sett i sammenheng med at det ikke gis annen informasjon om bruken, blir f\u00f8lgelig misvisende overfor en kj\u00f8per som ikke skal leie ut underetasjen, men ha det til eget bruk.\n\nDet vises til nemndas avgj\u00f8relse RFE-2010-155, som gjaldt meglerens opplysningsplikt hvor et kjellerrom var benyttet som soverom i strid med byggeforskriftene. Nemnda presiserte her at megleren har en selvstendig og skriftlig opplysningsplikt. I likhet med herv\u00e6rende sak hadde megleren en plikt til \u00e5 formidle opplysningen om at kjellerrommet ikke var godkjent p\u00e5 en klar og utvetydig m\u00e5te. For klagerens del dreier seg om store deler av underetasjen, som utgj\u00f8r 43 prosent av boligens totale prim\u00e6rareal, noe som gj\u00f8r det desto mer klanderverdig.\n\nMegleren har opptr\u00e5dt erstatningsbetingende uaktsomt ved \u00e5 ikke fremheve opplysningen i salgsoppgaven. I tillegg skulle det v\u00e6rt opplyst om den manglende godkjenningen i b\u00e5de bildeteksten og planskissen, da dette gj\u00f8res i de fleste boligsalg der rom er markedsf\u00f8rt med en bruk som ikke er godkjent.\n\n\u00a0\n*Meglerens uavhengighet*\n\nEiendommen befinner seg i en by hvor meglerforetaket ikke har sitt nedslagsfelt. Klageren har i etterkant av kj\u00f8pet f\u00e5tt et sterkt inntrykk av at megleren har en n\u00e6r relasjon til selgeren av boligen. Dette kan underbygges ved at eiendommen ble solgt gjennom en megler som arbeider i et annet geografisk omr\u00e5de. Klageren har f\u00e5tt med seg enkelte uttalelser som kan tyde p\u00e5 en familien\u00e6r relasjon, som blant annet at megleren og selgeren skulle feire jul sammen. Det vises til eiendomsmeglingsloven \u00a7 5-3, hvor det fremg\u00e5r at megleren ikke skal formidle eiendommer der det foreligger en relasjon som kan svekke tilliten til meglerens uavhengighet. Meglerforetaket har tilbakevist at megleren og selgeren er i familie, men det etterlater likevel et inntrykk av at prosessen ikke har v\u00e6rt s\u00e5 ryddig som man kan forvente.\n\n\u00a0\n*Krav om erstatning \u2013 \u00e5rsakssammenheng og \u00f8konomisk tap*\n\nDet foreligger et erstatningsmessig \u00f8konomisk tap og adekvat \u00e5rsakssammenheng. Klageren vil enten m\u00e5tte gjennomf\u00f8re utbedringstiltak for \u00e5 f\u00e5 underetasjen godkjent for varig opphold, eller bli p\u00e5f\u00f8rt et \u00f8konomisk tap i form av verditap som f\u00f8lge av at underetasjen ikke er godkjent.\n\nFor at underetasjen skal bli godkjent, m\u00e5 all innredning fjernes, og det m\u00e5 pigges for \u00e5 oppn\u00e5 tilstrekkelig takh\u00f8yde. Takstmann har beregnet utbedringskostnaden til 1 239 907 kroner.\n\nEn megler fra et annet foretak har vurdert verditapet som f\u00f8lge av manglene ved eiendommen til mellom 1 350 000 og 1 550 000 kroner. Dette omfatter ogs\u00e5 andre avvik, utover det som danner grunnlag for kravet mot meglerforetaket, men hvor den ulovlige underetasjen er av stor betydning. Klageren ber nemnda om \u00e5 foreta en skj\u00f8nnsmessig fastsettelse av erstatningen med utgangspunkt i fremlagte reklamasjonsrapport og megleruttalelser.\n\nVidere krever klageren erstatning for sine kostnader til juridisk og fagkyndig bistand i forbindelse med kravet.\n\nDet nevnes for ordens skyld at klageren har inng\u00e5tt forlik med selgers boligselgerforsikringsselskap p\u00e5 275\u00a0000 kroner for \u00f8vrige mangler ved eiendommen, som fuktskader og elektrisk m.v.\n\nP\u00e5 vegne av klageren er det fremsatt f\u00f8lgende p\u00e5stand:\n\n\u00abMeland Eiendomsmegling AS/\\[megleren\\] betaler in solidum erstatning til \\[klageren\\] etter nemndas skj\u00f8nn, med tillegg av lovens forsinkelsesrente.\u00bb\n\n\u00a0\n\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt:**\n\n*Ansvarsgrunnlag*\n\nDet er korrekt at det ikke ble opplyst i selve salgsoppgaven om at kjelleretasjen, herunder to av soverommene, ikke er godkjent for varig opphold. Dette kan gi grunnlag for kritikk mot megler. Det foreligger imidlertid ikke ansvarsgrunnlag for innklagde, ettersom forholdet er uttrykkelig opplyst i vedleggene til salgsoppgavens, samt opplyst om p\u00e5 visning.\n\nI selgers egenerkl\u00e6ring punkt 16 var det opplyst at kjelleren er innredet /bruksendret uten at tiltaket er godkjent hos bygningsmyndighetene. Den samme opplysningen er gitt i boligsalgsrapporten, hvor det under avsnittet \u00abSjekkliste dokumentasjon\u00bb fremgikk f\u00f8lgende:\n\n\u00abPlantegninger og snitttegninger er fremlagt og vurdert. Ombygging av kjeller fra opprinnelig tilleggsdel og til dagens bruk som hoveddel er ikke byggemeldt og godkjent\u00bb\n\nDet m\u00e5 legges til grunn at klageren har lest gjennom disse sentrale vedleggene f\u00f8r budet ble inngitt, og med det var kjent med forholdet. Manglende godkjenning av kjelleretasjen ble ogs\u00e5 opplyst om, og var et tema, p\u00e5 visning der selger ogs\u00e5 var til stede.\n\nKlager var dermed informert om og innforst\u00e5tt med at kjelleretasjen manglet godkjenning. N\u00e5r det gjelder klagerens anf\u00f8rsel om brudd p\u00e5 markedsf\u00f8ringsloven, er innklagde enig i at det med fordel kunne v\u00e6rt beskrevet i salgsoppgaven at to av soverommene ikke var godkjente for varig opphold. Markedsf\u00f8ringen var imidlertid ikke villedende, ettersom samme informasjon fremkom av vedleggene til salgsoppgaven.\n\n\u00a0\n*\u00c5rsakssammenheng og \u00f8konomisk tap*\n\nKlageren er under enhver omstendighet ikke p\u00e5f\u00f8rt noe \u00f8konomisk tap. Boligen ble kj\u00f8pt av klageren i november 2020 for 4 350 000 kroner, og videresolgt den 27. september 2022 til en pris av 5 200 000 kroner. Dette viser at boligen har oppn\u00e5dd en prisstigning p\u00e5 over 20 prosent, og med det har fulgt den gjennomsnittlige pris\u00f8kningen i markedet.\n\n\u00a0\n*P\u00e5stand/avslutning*\n\nDet bestrides med dette at det foreligger erstatningsgrunnlag i saken. Prinsipalt bestrides ansvarsgrunnlag, subsidi\u00e6rt bestrides at klager er p\u00e5f\u00f8rt noe \u00f8konomisk tap.\n\nInnklagde vil p\u00e5 bakgrunn av ovennevnte anf\u00f8rsler p\u00e5st\u00e5 at klagen ikke kan f\u00f8re fram.\n\n\u00a0\n**Reklamasjonsnemnda bemerker:**\n\n**\u00a0**Saken gjelder brudd p\u00e5 meglerens opplysningsplikt, herunder god meglerskikk, og krav om erstatning.\n\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\nNemnda har kommet til at klagen f\u00f8rer delvis frem.\n\n*Meglerens opplysningsplikt \u2013 erstatningsansvar \n*Nemnda finner det klart at megler har misligholdt sin opplysningsplikt n\u00e5r det gjelder markedsf\u00f8ringen av boligen med fire soverom, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-7. Innklagede har ogs\u00e5 erkjent at megler her kan kritiseres, men det bestrides at megler har v\u00e6rt uaktsom. Nemnda er ikke enig i det. Megler har v\u00e6rt erstatningsbetingende uaktsom, og meglerforetaket er erstatningsansvarlig etter arbeidsgiveransvaret for det eventuelle \u00f8konomiske tapet klageren har lidt som f\u00f8lge av meglers fors\u00f8mmelse.\n\n\u00a0\n*\u00d8konomisk tap*\n\nNemnda finner ikke at klageren i tilstrekkelig grad har sannsynliggjort at han har lidt et \u00f8konomisk tap som f\u00f8lge av meglers fors\u00f8mmelse.\n\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n\u00a0\n**Konklusjon**\n\nMegleren til Meland Eiendomsmegling AS (Eie Grenland) har v\u00e6rt erstatningsbetingende uaktsom. Erstatningskravet f\u00f8rer ikke frem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63ee413f-d77a-48f8-a849-c278c3d229ce"}
+{"url": "https://www.singelturer.no/store", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:50Z", "text": "# SPESIALTILBUD\n\nEtt nettkurs for deg som \u00f8nsker mer livsglede.Vi lever i en verden med giftige tungmetaller i mat og drikke. Ved \u00e5 hjelpe kroppen og avgifte kan man oppleve stor helseeffekt og mer energi\\!\n\n\u00a0\nL\u00e6r hvordan du kan bruke mat og urter som medisin.\n\n\u00a0\n**Spesialtilbud:**\u00a0**Kr.\u00a0\u00a0990,00 NOK**\n\n#### DETOXKURS INKL. PRODUKT-PAKKE\u00a0\ud83d\udd25(NYHET)\n\nEt kurs for deg som \u00f8nsker rense kroppen for tungmetaller og mukus i tarmen slik at opptak av vitaminer og mineraler forbedres. Du f\u00e5r 5 fantastiske produkter som hjeper deg p\u00e5 veien, samt 12 ukers livsstilskurs p\u00e5 kj\u00f8pet slik at du kan fortsette med en sunn og renere kropp\\! BONUS: \"Bedre helse og immunforsvar\" et minkurs med naturterapeut Oddveig Myhre. (verdi: 995,-) \n\nKr. 3.990,00 NOK\u00a0\u00a0(Verdi: 8.500,00)\n\n#### 52 UKERS LIVSSTILSKURS\u00a0INKL.\u00a0COACHING \ud83d\udd25(NYHET)\n\nEt kurs for deg som \u00f8nsker f\u00e5 mer energi, bedre helse og g\u00e5 ned i vekt ved sm\u00e5 enkle grep. Du skal ikke telle kalorier eller veie mat. Start gjerne kurs med v\u00e5rt detoxkurs som du f\u00e5r med p\u00e5 kj\u00f8pet.\u00a0 BONUS: \"Bedre helse og immunforsvar\" et minkurs med naturterapeut Oddveig Myhre. (verdi: 995,-)\n\nKr. 3.990,00 NOK\u00a0(Verdi: 8.500,00)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34643383-c3dd-4c0c-98a7-631ab8107bed"}
+{"url": "https://www.tre-profil.no/scanflex-as/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00211.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:55Z", "text": "# Scanflex AS\n\n##### Scanflex AS i utvikling\n\nScanflex AS har kj\u00f8pt opp John A. Olsen og S\u00f8nner Trevarefabrikk AS. Denne bedriften har produsert \u00abPocket\u00bb, som har blitt et varemerke p\u00e5 skyved\u00f8rskarmer, loftstrapper og kottd\u00f8rer. -Dette oppkj\u00f8pet styrker v\u00e5r posisjon i markedet, sier daglig leder i Scanflex AS, Sigmund Aabel. -V\u00e5r filosofi er \u00e5 drive produksjon i Norge s\u00e5 lenge det lar seg gj\u00f8re, og da m\u00e5 en v\u00e6re villig og ha evne til \u00e5 gj\u00f8re forandringer, og satse n\u00e5r muligheter dukker opp.\n\nScanflex er en av landets ledende innerd\u00f8rprodusenter og holder til p\u00e5 Birkeland i Aust-Agder. 1. oktober i 2011 feiret de 25 \u00e5rs jubileum. -De f\u00f8rste fem \u00e5rene var sv\u00e6rt turbulente, forteller daglig leder Sigmund Aabel og markedssjef Askild Bj\u00f8rke, som begge har v\u00e6rt med fra begynnelsen. Da vi startet i 1986 hadde vi ingen anelse om hva som ventet oss bare noen m\u00e5neder etter. Markedet stupte og det er ingen tvil om at finanskrisa vi opplevde p\u00e5 slutten av 1980-tallet og begynnelsen av 1990-tallet var mye verre enn den vi har v\u00e6rt igjennom n\u00e5. Men det snudde den gangen ogs\u00e5, og etter fem \u00e5r begynte Scanflex \u00e5 tjene gode penger p\u00e5 produksjonen sin. Det har de fortsatt med fram til i dag. N\u00e5 satser de videre, og ved oppkj\u00f8pet av John A. Olsen og S\u00f8nner Trevarefabrikk AS har de f\u00e5tt enda et ben \u00e5 st\u00e5 p\u00e5.\n\n##### Fortsetter produksjonen i Norge\n\n\\-Det er ingen tvil om at vi har lagt et hektisk \u00e5r bak oss, sier Sigmund, men vi kunne ikke la denne sjansen g\u00e5 fra oss. John A. Olsen og S\u00f8nner Trevarefabrikk AS har produsert \u00abPocket\u00bb skyved\u00f8rskarmer, loftstrapper og kottd\u00f8rer siden 1974. De har v\u00e6rt en familiebedrift som har drevet l\u00f8nnsom produksjon i mange \u00e5r. P\u00e5 grunn av sykdom kom de til et veiskille, der det ikke var aktuelt for familien \u00e5 drive bedriften videre. Tidligere daglig leder Kjell Arne Olsen var opptatt av \u00e5 opprettholde produksjonen av Pocket-produktene, med et \u00f8nske om fortsatt produksjon i Norge. Scanflex trakk det lengste str\u00e5et. \u2013N\u00e5 beholdes produksjonen og kompetansen her p\u00e5 S\u00f8rlandet, samtidig som industrisatsingen styrkes i Birkenes kommune, sier Kjell Arne. \u2013N\u00e5 kan jeg trekke meg tilbake med god samvittighet, vel vitende om at produkter og arbeidsstokk er kommet i rette hender, og at markedet fortsatt f\u00e5r tilgang til Pocket-produktene som har preget st\u00f8rsteparten av livet mitt.\n\n##### Tidkrevende planlegging av flytting\n\n1.desember 2011 ble fusjonen med Scanflex AS offisiell. Det betyr at Scanflex AS vil ha to produktomr\u00e5der i framtiden; innerd\u00f8rer og Pocket. Askild og Sigmund forteller om en massiv flytteprosess. Det var planleggingen og tilretteleggingen i forkant som var mest tidkrevende, forteller de. Selve flyttingen gikk p\u00e5 bare noen dager. De startet p\u00e5 en fredag. I underkant av 40 trailere gikk fra John A. Olsen og S\u00f8nner Trevarefabrikk AS til Scanflex fredag og l\u00f8rdag. Mandag ettermiddag var vi klare til \u00e5 starte produksjonen av Pocket-produktene i fabrikken v\u00e5r, forteller Sigmund. Til sammen har Scanflex AS et produksjonslokale p\u00e5 11.000 kvadratmeter, der Pocket-produksjonen opptar ca 3000 kvm. av disse. For ca syv \u00e5r siden kj\u00f8pte de opp bygningen med en tilh\u00f8rende tomt p\u00e5 60 m\u00e5l.\n\n##### Tror p\u00e5 \u00f8kning i 2012\n\n18 ansatte fra produksjonen til John A. Olsen og S\u00f8nner Trevarefabrikk AS ble med til Birkeland. Det vil si at vi n\u00e5 totalt er ca 55 ansatte, sier Sigmund. Til sammen hadde de to bedriftene ca 97 millioner kroner i omsetning i 2011. Innerd\u00f8rproduksjonen ga ca 60 millioner kroner i omsetning og resten kom fra Pocket-produksjon. -Det er tegn i markedet som forteller at aktiviteten tar seg opp igjen, og vi forventer en \u00f8kning i omsetning i 2012, sier Sigmund. Starten p\u00e5 \u00e5ret har v\u00e6rt bedre i \u00e5r enn den var i fjor.\n\n##### Strenge p\u00e5 leveringstider\n\nScanflex produserer ca 40.000 d\u00f8rer i \u00e5ret. -D\u00f8rproduksjonen best\u00e5r av fyllingsd\u00f8rer og spesiald\u00f8rer, og trenden er helt klart hvitmalte d\u00f8rer. Fordelen med \u00e5 ha egen fabrikk som ligger i Norge er fleksibiliteten dette gir oss og kundene v\u00e5re. Kommandolinjene er korte, og vi leverer en hel pakke til kunden. Vi er probleml\u00f8sere som ivaretar kvalitet og kundebehandling. Alt henger sammen for at kunden skal f\u00e5 rett vare til rett tid. Vi har ogs\u00e5 gode rutiner p\u00e5 reklamasjoner, noe som igjen er en trygghet for kunden, sier Sigmund og Askild. Vanlig leveringstid p\u00e5 d\u00f8rer er tre uker. Scanflex m\u00e5ler jevnlig sin egen leveringsp\u00e5litelighet, og i 2010 l\u00e5 de p\u00e5 99,1 prosent og i 2011 p\u00e5 98,8 prosent. N\u00e5 gjelder det \u00e5 fortsette arbeidet med \u00e5 sikre \u00ablevering til rett tid-prinsippet\u00bb ogs\u00e5 p\u00e5 Pocket-produktene. For \u00f8yeblikket er ettersp\u00f8rselen st\u00f8rre enn kapasiteten p\u00e5 disse produktene. Det skal de selvf\u00f8lgelig f\u00e5 orden p\u00e5 snarest mulig.\n\n##### Tar inn handelsvarer\n\nKonkurransen i bransjen er beinhard, spesielt p\u00e5 d\u00f8rsiden. Det er viktig \u00e5 kunne tilby kundene alle typer d\u00f8rer. Derfor har de i tillegg til egen produksjon g\u00e5tt til innkj\u00f8p av d\u00f8rer fra Tyskland og Estland. N\u00e5 lagerf\u00f8rer de formpressede d\u00f8rer, og lette og kompakte d\u00f8rer som de kj\u00f8per fra Tyskland. Continental er en d\u00f8rserie i h\u00f8y kvalitet, som importeres fra Estland. Dette er kompakte, massive d\u00f8rer som gjerne kombinerer finer, st\u00e5l og glass.\n\n##### Automatisert fabrikk\n\nDe siste \u00e5rene har bedriften ytterligere automatisert fabrikken. De har investert i nye produksjonslinjer og fornyet malingsanlegget. N\u00e5 produserer vi smartere og rimeligere, sier Sigmund. -Vi har et ansvar b\u00e5de n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape arbeidsplasser og sikre disse arbeidsplassene. Vi kan aldri investere oss bort fra mennesker, men vi mener at ved \u00e5 gj\u00f8re automatiseringer sikrer vi de arbeidsplassene vi kan, sier Sigmund og Askild.\n\n##### Orden skaper effektivitet og kvalitet\n\nTrivelige arbeidsforhold er helt avgj\u00f8rende for et godt milj\u00f8. Lyse omgivelser sammen med orden og renslighet er med p\u00e5 \u00e5 skape det milj\u00f8et vi er ute etter. Hver fredag blir hele fabrikken vasket. Ryddighet har ogs\u00e5 med effektivitet og kvalitet \u00e5 gj\u00f8re. Det holder ikke bare \u00e5 snakke om disse begrepene, vi m\u00e5 vise at vi mener det. I den forbindelse har Scanflex i flere \u00e5r benyttet LEAN-filosofien i bedriften, som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape gode resultater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee3e3540-f7b7-46f7-92f3-350a1c1c11cf"}
+{"url": "https://gymsport.no/styrke/magasinapparater/gymsport-magasinapparater", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:10:50Z", "text": "# Gymsport magasinapparater\n\nV\u00e5r egen serie, GymSport - er maskiner laget for bruk p\u00e5 treningsstudio.\u00a0 N\u00e5r det er snakk om pris i forhold til kvalitet, s\u00e5 er dette maskiner som passer inn under det.\n\nKrever lite vedlikehold og er veldig brukervennlige.\n\nKommer flatpakket, men er enkle \u00e5 montere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e176467-4296-438f-aecc-47d085ff61e2"}
+{"url": "https://www.lyskomponenter.no/industry-evo-led-840-ip23", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:14Z", "text": "\n\n# Industry Evo\n\nMontasjevennlig og energieffektiv industriarmatur i galvanisert st\u00e5l med opal PMMA avdekning. Armaturen har gjennomgangskobling og kan monteres utenp\u00e5ligggende eller nedhengt. Tilgjengelig i forskjellige effekter, lumenverdier og spredningsvinkler. Gitter for bruk i idrettshaller og aluminiumsraster kan ogs\u00e5 leveres som tilleggsutstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a913c34-c249-4d33-abee-754413a1ceb4"}
+{"url": "https://rorosnytt.no/musikere-om-sven-nyhus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:24Z", "text": "# Musikere om Sven Nyhus\n\n - Skrevet av Svend Agne Str\u00f8mmevold \n - 23/05/2023 \n - ** 19:00 \n\n\n\n\n\n## I helgen gikk folkemusikeren Sven Nyhus ut av tiden, 90 \u00e5r gammel. Vi har snakket med musikere fra regionen om betydningen Nyhus har hatt for dem og for musikklivet generelt: \u2013 Det er ingen andre som har gjort s\u00e5 mye for norsk folkemusikk noensinne.\n\nSven Nyhus(1932-2023) var en folkemusiker, komponist, forfatter, programleder og professor i folkemusikk ved Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nSom musikkforsker arbeidet Nyhus blant annet med innsamling og transkripsjon av sl\u00e5ttemusikk, og skrev og medvirket i en rekke bokutgivelser. Allerede som 18-\u00e5ring stiftet han Gl\u00e5mos Spellmannslag, og siden viet han sitt liv og virke til musikken. Innflytelsen han har og har hatt p\u00e5 norsk folkemusikk \u2013 gjennom sine bidrag b\u00e5de som ut\u00f8ver, formidler og forsker \u2013 kan etter sigende knapt overdrives.\n\nVi har intervjuet flere musikere om inspirasjonen fra og betydningen av Sven Nyhus. De vi har snakket med er John Ole Morken, Jens Nyplass,\u00a0Jan Feragen, Olav Lukseng\u00e5rd Mjelva og Bent Helgren Jacobsen.\n\n**Et tomrom som vil fylles** \nNyhus\u00b4 90-\u00e5rsdag ble markert med en festkonsert p\u00e5 Riksscenen. Konserten ble ledet av John Ole Morken. Morken er en folkemusiker fra \u00c5len, og forteller at for han som for s\u00e5 mange andre har Nyhus v\u00e6rt en av de virkelig store inspirasjonskildene.\u00a0\n\n\u2013 Han er en som bestandig har v\u00e6rt der men som n\u00e5 er borte, s\u00e5 det blir nok et tomrom av det her, men det vil nok fylles med all den kunnskapen og visdommen han ga oss og l\u00e6rte oss, og s\u00e5 er det turen v\u00e5r til \u00e5 forvalte det videre, sier Morken, og understreker betydningen Nyhus har hatt for folkemusikken, b\u00e5de i kraft av selve musikken, men ogs\u00e5 p\u00e5 grunn av hans innsamling av musikk, historiske utforskninger og tilgjengeliggj\u00f8ring av musikk og kunnskap.\n\n**Pulsen i polsen** \nR\u00f8rospolsen hadde ikke hatt den statusen som b\u00e5de dansen og musikken har i folkemusikkmilj\u00f8et om det ikke var for Sven, forklarer Morken.\u00a0\n\n\u2013 M\u00e5ten Sven brukte r\u00f8rospolsen gjennom Gl\u00e5mos Spellmannslag og Sven Nyhus Kvartett har v\u00e6rt avgj\u00f8rende. Sven brukte polsen og spilte den overalt, og slik ble polsen enda mer popul\u00e6r. Det har liksom blitt en slags nasjonaldans det der, som mange kan. N\u00e5 er ikke han her til \u00e5 forsvare seg, men han m\u00e5 nesten ta p\u00e5 seg skylda for det, forklarer Morken, og fortsetter:\n\n\u2013 Sven har p\u00e5 en m\u00e5te v\u00e6rt som en m\u00e5lestokk, og har alltid v\u00e6rt noe \u00e5 strekke seg etter, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder det musikalske, men ikke minst det historiske, noteskrivingen og alt det han sto for. Det han gjorde var s\u00e5 utrolig solid, og det var handverk i alle retninger uansett hvor du snudde deg hen, fastsl\u00e5r Morken.\n\n**Den store l\u00e6remesteren** \nJens Nyplass er en folkemusiker som kommer fra Orvos og er med i Gl\u00e5mos Spellmannslag, som han har v\u00e6rt leder for i 25 \u00e5r.\u00a0\n\n*\u2013 Kan du si litt om forholdet ditt til Sven Nyhus?*\n\n\u2013 Det har vart lenge, for jeg vokste opp med lyden av den fela i barndomshjemmet. Nyhus var som et forbilde, og n\u00e5r jeg etterhvert begynte \u00e5 spille selv i ten\u00e5rene, ble han l\u00e6reren min p\u00e5 felespilling og tradisjonsmusikk. Jeg pleier \u00e5 si at det er han som har l\u00e6rt meg \u00e5 holde i bua, og det betyr egentlig veldig mye, for klarer du ikke det s\u00e5 klarer du ikke \u00e5 spille bra, forklarer Nyplass, \u2013 Og det er mange andre enn meg som anser Nyhus som den store l\u00e6remesteren.\n\nNyplass forteller at Nyhus fikk til veldig mye i l\u00f8pet av livet, og at eventyret om nestoren i folkemusikk startet tidlig.\u00a0\n\n\u2013 Det var Sven som stiftet og startet Gl\u00e5mos Spellmanslag og da var han bare 18 \u00e5r, s\u00e5 man s\u00e5 allerede da at det var gjennomf\u00f8ringsevne og vilje til \u00e5 utrette ting, sier Nyplass.\n\nJens fortsetter \u00e5 fortelle om Nyhus sitt mangslungne og varierte virke, og sier at ikke bare har Nyhus drevet oppl\u00e6ring, spilt og komponert hundre leker,\u00a0 men har ogs\u00e5 drevet omhyggelig innsamlingsarbeid og har dokumentert mye historisk og tradisjonell musikk.\n\n\u2013 Han har v\u00e6rt den kanskje viktigste personen for norsk folkemusikk i andre halvdel av 1900-tallet, og det gjelder ikke bare R\u00f8rosmusikken, men alt som har med fele \u00e5 gj\u00f8re, avrunder Nyplass.\n\n**Stor innflytelse** \nJan Feragen har v\u00e6rt formann for Gl\u00e5mos Spellmannslag i mange \u00e5r, og forteller at Nyhus sin innflytelse p\u00e5 laget ikke kan overdrives.\u00a0\n\n\u2013 Nyhus har betydd mye for Gl\u00e5mos Spellmannslag. Det var han som stiftet det i 1950, og som drev det de f\u00f8rste 30 \u00e5rene f\u00f8r han havnet i Oslo og etterlot driften til en nyere generasjon, sier Feragen.\n\nFeragen forteller at han sammen med Nyhus har gjort flere plateinnspillinger, og at Nyhus har v\u00e6rt redakt\u00f8r for en bokutgivelse om spellmannslaget. Etter oppfordring fra spellmannslaget ble Nyhus sl\u00e5tt til ridder av St.Olavs orden.\u00a0\n\n\u2013 En ting er folkemusikken med sl\u00e5ttespillet ogs\u00e5 videre, men en annen del som var kjempestor var selve gammeldansen, ogs\u00e5 der har han hatt stor innflytelse, sier Feragen, og forklarer at det alltid har skjedd mye store ting rundt Nyhus.\n\n**Ingen har gjort mer** **for norsk folkemusikk** \nOlav Lukseng\u00e5rd Mjelva har alltid hatt et forhold til Nyhus, og forteller at han har brukt flere av noteb\u00f8kene og l\u00e6rt mye fra flere av de historiske tekstene fra Nyhus.\u00a0\n\n\u2013 Han har gjort vanvittig mye i l\u00f8pet av livet og er virkelig et forbilde. Ut\u00f8ver, innsamler og formidler; han har gjort et ordentlig livsverk og laget utrolig mye fin musikk, sier Olav, \u2013 Og jeg har naturligvis h\u00f8rt veldig mye p\u00e5 musikken.\n\nOlav forklarer at Nyhus alltid har v\u00e6rt et forbilde og at det er vanskelig \u00e5 beskrive hvor stor innvirkning han har hatt p\u00e5 musikk-kulturen og norsk folkemusikk.\n\nEn ung Sven Nyhus ble gitt en tusenlapp av forfatteren Johan Falkberget som ba den unge spellmannen om \u00e5 reise ut og reise et monument over bergmannens musikk. Lukseng\u00e5rd Mjelva svarer bekreftende p\u00e5 at det er noe han mener Nyhus fikk til gjennom sitt liv og virke.\u00a0\n\n\u2013 Det er ingen andre som har gjort s\u00e5 mye for norsk folkemusikk gjennom tidene som han, og ikke bare for r\u00f8rosregionen, men han har samlet inn musikk fra store deler av landet, og med jobben i radio og TV s\u00e5 fikk han det ut til folket, forklarer Olav.\u00a0\n\n**En stor inspirasjon** \nBent Helgren Jacobsen er en folkemusiker blant annet kjent fra Dalakopa. Jacobsen flyttet til R\u00f8ros i 1980.\n\nGl\u00e5mos Spellmannslag ble dannet i 1950 med familien Nyhus som kjerne og med Sven Nyhus som musikalsk leder. Jacobsen s\u00e5 spellmannslaget i 18 \u00e5rs-alderen, og forteller at det var en stor inspirasjon.\n\n\u2013 F\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte Gl\u00e5mos Spellmannslag, hadde jeg s\u00e5vidt begynt \u00e5 danse, ogs\u00e5 var jeg i Oslo og da fikk jeg h\u00f8re Gl\u00e5mos Spellmannslag og da tente jeg p\u00e5 alle plugger, sier Bent, \u2013 og det var liksom starten p\u00e5 min karriere.\n\nJacobsen legger ikke skjul p\u00e5 inspirasjonen fra Nyhus, og sier at for en ung vordende folkemusiker var Nyhus som et spark bak.\u00a0\n\n\u2013 Han var en nestor og en kjempestor inspirasjonskilde, forteller Jacobsen, \u2013 og hver gang han kom ut med musikk p\u00e5 plate, spilte jeg alle l\u00e5tene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dc579a4-e5b8-40d0-8b60-8f3ab2c93c27"}
+{"url": "https://www.idrett-for-alle.no/om-oss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:10:19Z", "text": "# Hva vi gj\u00f8r\n\nBehind the Action\n\nIDRETT FOR ALLE er en ny st\u00f8tteorganisasjon fordi idrettslag i de fattigere omr\u00e5dene i Oslo ikke har tid og regresser til \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 holde barna fokusert p\u00e5 fremtidig aktivitet\n\nVi jobber med fokus p\u00e5 idrettsglede og alderstilpassede treningsfasiliteter\u00a0 for et bredt spekter av idretter, og vil samarbeide med Milj\u00f8direktoratet og Oslo Idrettskrets for \u00e5 legge til rette for flere aktiviteter i fremtiden.\n\n \n\nVi samarbeider tett med distriktet, forebyggende avdeling p\u00e5 politistasjonen, milj\u00f8arbeidere lokale klubber og lokale skoler, for \u00e5 sikre at lokale barn og ungei \u00a0v\u00e5re m\u00e5lomr\u00e5der \u00a0har et bedre aktivitetstilbud og et positivt samlingspunkt \u00a0,hvor de kan oppleve tilh\u00f8righetog mestring.\n\n \nVi \u00f8nsker et tett samarbeid med skoler i lokalsamfunnet for \u00e5 best mulig n\u00e5 ut til s\u00e5 mange barn som mulig og tilpasse tilbudet til lokalsamfunnets \u00f8nsker/behov.\n\n \nVi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re terskelen for \u00e5 bli med i v\u00e5re aktiviteter s\u00e5 lavt som mulig, s\u00e5 vi n\u00e5r s\u00e5 mange som mulig og spesielt de som trenger det mest.\n\n \n\nGjennom v\u00e5rt samarbeid med school h\u00e5per \u00e5 aktivere sine elever mer b\u00e5de under og etter skolen, og styrke identiteten til lokalsamfunnet.\n\n \n\u00c5 ha v\u00e5re kontorer i det m\u00e5lrettede omr\u00e5det holder oss n\u00e6r handlingen. Dette gj\u00f8r oss lett tilgjengelige med barna, skolene og de lokale idrettslagene i omr\u00e5det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e415d88-498d-4f65-9f3b-576d7b0e50e5"}
+{"url": "https://clever-ix.com/494-fix-mtp-usb-device-driver-failed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:56:51Z", "text": "# Fix: MTP USB Device Driver mislyktes\n\nMTP st\u00e5r for Media Transfer Protocol. Den brukes aktivt n\u00e5r du vil overf\u00f8re data mellom datamaskinen og hvilken som helst Android-enhet. Hvis denne enheten ikke installeres som forventet, vil du ikke kunne overf\u00f8re media eller andre filer.\n\nDenne feilen dukker vanligvis opp n\u00e5r du kobler enheten til datamaskinen din ved hjelp av en USB-tilkobling. Det betyr at datamaskinen ikke klarte \u00e5 opprette en forbindelse med enheten. Derfor mislyktes installasjonen av enhetsdriveren.\n\n\n\nF\u00f8r vi g\u00e5r videre til feils\u00f8king, b\u00f8r du s\u00f8rge for at telefonens maskinvare fungerer bra og at det ikke er feil. Pr\u00f8v \u00e5 koble enheten til andre datamaskiner og sjekk om de kobles til der. Pr\u00f8v \u00e5 koble **USB** til **forskjellige porter** p\u00e5 datamaskinen (pr\u00f8v b\u00e5de foran og bak p\u00e5 PC-en). Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke om **kabelen** du bruker, fungerer som den skal. Pr\u00f8v \u00e5 bruke forskjellige dataoverf\u00f8ringstabeller og sjekk om det er forskjell.\n\nDu kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sjekke alternativet \" **USB-feils\u00f8king** \" p\u00e5 mobilenheten og deretter pr\u00f8ve \u00e5 koble den til datamaskinen. Hvis dette ikke gir noen effekt, kan du alltid tilbakestille endringene.\n\n\n\n## **L\u00f8sning 1: Bruke ledeteksten**\n\nVi kan pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re en kommando p\u00e5 ledeteksten din relatert til den lokale gruppen p\u00e5 datamaskinen din. Mesteparten av tiden skyldes feilmeldingen bare at UAC begrenser datamaskinen fra \u00e5 installere de n\u00f8dvendige enhetsdriverne. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5 endre det gjennom ledeteksten og sjekke om dette l\u00f8ser problemet.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + S for** \u00e5 starte s\u00f8kefeltet, skriv \" **ledetekst** \" i dialogboksen, h\u00f8yreklikk p\u00e5 applikasjonen og velg \" **Kj\u00f8r som administrator** \".\n2. En gang ved ledeteksten, utf\u00f8r f\u00f8lgende kommando:\n\n***\u00a0***\n\n3. Utf\u00f8r f\u00f8lgende kommando og pr\u00f8v \u00e5 koble til enheten igjen for Windows for \u00e5 oppdage den og installere de n\u00f8dvendige driverne. Forh\u00e5pentligvis vil problemet bli l\u00f8st. Du kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 starte datamaskinen p\u00e5 nytt etter at du har utf\u00f8rt kommandoen hvis problemet fortsatt vedvarer.\n\n## **L\u00f8sning 2: Kontrollere registerinnstillinger**\n\nEn annen grunn til at denne feilen kan oppst\u00e5, er at registerinnstillingene kan v\u00e6re satt til ikke \u00e5 gjenkjenne og installere en ekstern enhet. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5 endre registerinnstillingene ved \u00e5 slette en oppf\u00f8ring og sjekke om dette l\u00f8ser problemet.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + R** , skriv \" **regedit** \" i dialogboksen og trykk Enter.\n2. N\u00e5r du er i registereditoren, navigerer du til f\u00f8lgende adresse:\n\n3. N\u00e5r du er p\u00e5 m\u00e5lplasseringen, trykker du \" **Ctrl + F** \" for \u00e5 starte s\u00f8kedialogen. Skriv inn ordet \" **B\u00e6rbare enheter** \" og trykk \"Finn neste\".\n\nHvis du ikke finner mappen, kan du g\u00e5 videre til neste l\u00f8sning, da denne ikke passer for datamaskinen din.\n\n\n\n4. Windows vil n\u00e5 gjenta alle resultatene og pr\u00f8ve \u00e5 s\u00f8ke etter n\u00f8kkelordet. Hvis den finner samsvar, sjekk om den mappen inneholder n\u00f8kkelen \" **UpperFilters** \". Hvis du finner det, **sletter** du n\u00f8kkelordet og starter datamaskinen p\u00e5 nytt for at endringene skal tre i kraft.\n5. Etter at du har startet p\u00e5 nytt, kobler du til enheten igjen og sjekker om problemet l\u00f8ses.\n\n**Merk:** Registerredigering er et kraftig verkt\u00f8y. \u00c5 redigere tastene du ikke vet om, kan hemme datamaskinen din og til og med gj\u00f8re den ubrukelig. Det anbefales \u00e5 ta sikkerhetskopi av registret ditt f\u00f8r du implementerer endringer for \u00e5 sikre at du alltid kan gjenopprette hvis noe g\u00e5r galt.\n\n## **L\u00f8sning 3: Installere MTP Porting Kit**\n\nHvis problemet fortsatt vedvarer, kan det bety at du ikke har MTP Porting Kit installert p\u00e5 datamaskinen din, eller at den er utdatert. Vi kan pr\u00f8ve \u00e5 installere det nyeste settet fra Microsofts offisielle nettsted og sjekke om dette gir noen forskjell.\n\n1. G\u00e5 over til Microsofts offisielle nettsted og last ned **MTP Porting Kit** til et tilgjengelig sted.\n2. \u00c5pne den kj\u00f8rbare filen og installer programvaren p\u00e5 datamaskinen din. **Start** datamaskinen p\u00e5 **nytt** etter installasjonen\u00a0 .\n3. **Koble** n\u00e5 **til enheten** og sjekk om datamaskinen installerer de n\u00f8dvendige driverne som forventet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeec5321-b5a1-4820-8332-28cabf917aea"}
+{"url": "https://www.langsveien.no/tag/sport-handball/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:14Z", "text": "# sport. h\u00e5ndball\n\n\n## Sjokkbeskjed fra Larvik H\u00e5ndballklubb \u2013 innstiller betalinger\n\n** Jan Arne Dammen ** 25. februar 2019 ** 0\n\nSamtlige ansatte og spillere i Larvik H\u00e5ndballklubb blir fristilt fra kontraktene med umiddelbar virkning. Styret i Larvik H\u00e5ndballklubb har vedtatt \u00e5 innstille betalinger med umiddelbar virkning. De ansatte ble informert i kveld mandag 25. februar. \u2013 Klubben har over tid ikke lykkes i tilstrekkelig grad i v\u00e5rt inntektsskapende arbeid. Det har medf\u00f8rt en sv\u00e6rt presset likviditetssituasjon som gj\u00f8r at vi n\u00e5 innf\u00f8rer umiddelbar betalingsstopp, sier daglig leder P\u00e5l Albertsen. \u2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35601cb6-9024-4ee1-ab59-31c3d11f0924"}
+{"url": "https://fontene.no/debatt/utviklingshemming--mer-enn-en-utgiftspost-6.47.965756.c697bab5cf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:00Z", "text": "# Utviklingshemming \u2013 mer enn en utgiftspost\n\n##### \u00c5 satse mer p\u00e5 arbeidsinkludering for utviklingshemmede kan bidra til at utviklingshemming havner lenger ned p\u00e5 listen over tilstander eller diagnoser som koster samfunnet mest.\n\n\n\nMed varig oppf\u00f8lging s\u00e5 lenge arbeidsforholdet varer blir arbeidstakerne en stor ressurs for lokalsamfunnet de er en del av, men ogs\u00e5 for storsamfunnet, skriver Linn L\u00f8vlie Slette.\n\nTitt Melhuus\n\n13.06.2023\n\n14:17\n\n13.06.2023 15:23\n\nLinn L\u00f8vlie Slette,\u00a0spesialr\u00e5dgiver i Stiftelsen SOR\n\nDette er et debattinnlegg. Det gir uttrykk for skribentens meninger. Du kan sende inn kronikker og debattinnlegg til Fontene her.\n\nStadig tar jeg meg selv i \u00e5 undre over hva Ola Nordmann tenker om personer med utviklingshemming. Tenker vi utelukkende p\u00e5 dem som en gruppe som koster penger, eller har vi kommet s\u00e5pass langt at vi klarer \u00e5 se p\u00e5 dem som en ubenyttet ressurs? Jeg dr\u00f8mmer om det siste. I Aftenpostens nyhetsoppslag \u00abHvilke sykdommer koster oss mest? N\u00e5 har forskerne svar\u00bb kan vi lese at (psykisk) utviklingshemming er den diagnosen som kommer p\u00e5 tredjeplass over alle sykdommer, tilstander, plager og syndromer som koster oss mest i Norge. Demens troner \u00f8verst p\u00e5 listen, og st\u00e5r for ti prosent av helseutgiftene i landet. Faren ved en slik skjematisk fremstilling er at man utelukkende tenker p\u00e5 opplistede diagnosegrupper som en utgiftspost det m\u00e5 settes inn besparende og gruppebaserte tiltak overfor, og at man som en konsekvens av dette tyr til tiltak som har til hensikt \u00e5 spare penger, men som til syvende og sist kan bidra til \u00f8kte utgifter og mer uhelse.\n\nEn menneskerettighetsutfordring\n\nDet er veldokumentert at utviklingshemmede opplever brudd p\u00e5 sine grunnleggende menneskerettigheter hver eneste dag. P\u00e5 de fleste livsomr\u00e5der m\u00f8ter de diskriminerende holdninger og samfunnsskapte barrierer for deltakelse. Grunnene til dette er mange og komplekse, men utenfor fagmilj\u00f8et er jeg redd det hviler en kollektiv forst\u00e5else rundt hva disse menneskene kan oppn\u00e5 og bidra med i samfunnet. Professor Marit Sundet g\u00e5r s\u00e5 langt som \u00e5 si at utviklingshemmede er forh\u00e5ndsdefinerte mennesker. De historiske merkelappene (for eksempel \u00e5ndssvak, evneveik, sinnssyk og tilbakest\u00e5ende) ligger som et sl\u00f8r over v\u00e5r forst\u00e5else, og kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 legitimere en praksis som tydelig strider med verdier i v\u00e5r tid; likeverd, likestilling, mangfold og inkludering.\n\nUtviklingshemmede m\u00e5 bli spurt, h\u00f8rt og sett\n\nJeg husker hun s\u00e5 bestemt p\u00e5 meg og at hun hadde et drag av alvor i stemmen: \u00abDe (les: politikere og beslutningstakere) m\u00e5 ikke se p\u00e5 oss som en gruppe som koster penger, men heller se hvilke ressurser vi har\u00bb. Dette er et direkte sitat fra en person med utviklingshemming. I 2019 inviterte dav\u00e6rende kultur- og likestillingsminister Trine Skei Grande (V) til innspillsseminar for voksne personer med utviklingshemming. Hovedm\u00e5let med seminaret var \u00e5 f\u00e5 innspill til Stortingsmelding 8 (2022\u20132023) som b\u00e6rer navnet \u00abDet handler om \u00e5 bli h\u00f8rt og sett\u00bb. Innspillene deltakerne kom med var hjerteskj\u00e6rende, men samtidig l\u00f8sningsorienterte. De ba om en styrket arbeidslinje, mer kompetanse ute i tjenestene og en anerkjennelse av hvem de er som mennesker. Likevel ser vi til stadighet at dette er en gruppe som blir behandlet som en samfunnsmessig byrde, framfor likeverdige borgere.\n\nBruk ressurser for \u00e5 f\u00e5 ressurser\n\nRedd Barna og Stiftelsen SOR har nylig avsluttet et medvirkningsprosjekt der barn og unge med utviklingshemming har l\u00e6rt om egne menneskerettigheter, samtidig som de har l\u00e6rt oss, alts\u00e5 arrang\u00f8rene, noe om det \u00e5 v\u00e6re ung med utviklingshemming i Norge i 2023. De aller fleste forteller om en oppvekst preget av mobbing og andre negative livsopplevelser. Ungdommene har ogs\u00e5 fortalt oss at voksne sjelden tar dem p\u00e5 alvor n\u00e5r de forteller om krenkende hendelser. Dette er forhold vi vet kan danne grunnlag for utvikling av psykiske helseplager og alvorlige psykiske lidelser. Foruten en overrepresentasjon hva gjelder psykiske helseutfordringer blant utviklingshemmede, er de ogs\u00e5 mer utsatt for vold, overgrep og omsorgssvikt sammenliknet med andre.\n\nArvid Nikolai Kildahl, psykologspesialist og forsker ved Oslo universitetssykehus, mener vi i st\u00f8rre grad m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 stille de vanskelige sp\u00f8rsm\u00e5lene ogs\u00e5 til denne delen av befolkningen. Men dette krever kompetanse, og kompetanse vet vi er et knapphetsgode i tjenestene til de av oss som trenger litt ekstra tilrettelegging i hverdagen. Derfor m\u00e5 vi i st\u00f8rre grad t\u00f8rre \u00e5 satse p\u00e5 forebyggende tiltak. I tillegg m\u00e5 vi s\u00f8rge for at det etableres flere studieplasser p\u00e5 h\u00f8gskole- og fagskoleniv\u00e5, slik at folk blir rustet til \u00e5 forst\u00e5 kompleksiteten i tjenestene og i samfunnet vi er en del av. Vi m\u00e5 ogs\u00e5 legge til rette for attraktive turnuser, heltidskulturer, spennende arbeidsoppgaver og mulighet for kompetanseheving p\u00e5 og utenfor egen arbeidsplass.\n\nEn styrket arbeidslinje er et styrket fellesskap\n\nDen interessante studien bak nyhetsoppslaget i Aftenposten presiserer at det er et presserende behov for forskning og utvikling slik at tiltakene og tilbudene overfor gruppene som koster samfunnet mest blir enda mer effektive. En fallgruve ved en slik konklusjon er \u00e5 sette inn tiltak p\u00e5 feil premisser. Jeg mener vi b\u00f8r satse p\u00e5 tiltak som har samfunnsmessig nytte. Og en ting vi vet nytter er \u00e5 f\u00e5 flere ut i arbeidslivet. HELT MED, som ogs\u00e5 ble k\u00e5ret til \u00e5rets sosiale entrepren\u00f8r 2023, bidrar til at mennesker med utviklingshemming f\u00e5r delta i det ordin\u00e6re arbeidslivet p\u00e5 lik linje med andre. Med varig oppf\u00f8lging s\u00e5 lenge arbeidsforholdet varer blir arbeidstakerne en stor ressurs for lokalsamfunnet de er en del av, men ogs\u00e5 for storsamfunnet. For \u00f8kt arbeidsdeltakelse betyr \u00f8kte skatteinntekter. Slik sett vil penger som investeres i arbeidslinja, gi store samfunns\u00f8konomiske gevinster b\u00e5de p\u00e5 kort og lang sikt. Den nye offentlige utredningen \u00abP\u00e5 h\u00f8y tid\u00bb (NOU 2023: 13) konkluderer tydelig med at det er store samfunns\u00f8konomiske gevinster og budsjettoverskudd \u00e5 hente gjennom \u00e5 bygge ned funksjonshindrende barrierer og inkludere s\u00e5 mange som mulig i arbeidslivet. Om det norske arbeidslivet over en 10-\u00e5rsperiode klarer \u00e5 sysselsette 15 prosent flere av funksjonshindrede i arbeidsf\u00f8r alder enn det som er tilfelle i dag, vil det gi en samfunns\u00f8konomisk gevinst p\u00e5 NOK 26,7 milliarder kroner (s. 240).\n\nEn \u00f8kt satsing p\u00e5 arbeidsinkludering for utviklingshemmede vil angivelig bidra til at (psykisk) utviklingshemming havner lenger ned p\u00e5 listen over tilstander eller diagnoser som koster samfunnet mest. For \u00e5 f\u00e5 til dette m\u00e5 vi som samfunn lette litt mer p\u00e5 sl\u00f8ret, og satse p\u00e5 noe vi vet er b\u00e5de kostnadsbesparende og helsefremmende: kompetanse i tjenestene og arbeid for alle\\!\u00a0\n\nUtviklingshemming\n\n\nDe ansatte p\u00e5 den psykiatriske d\u00f8gnenheten i Stokmarknes er glade for at Helse Nord har snudd. De \u00e5tte sengeplassene beholdes. Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Hilde Hov, Hanne Jakobsen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad. Foran fra venstre: Linda Dyping-Breivik, Renate Hermansen,Grete N\u00f8rve, Eirin Johannesen, Lill Mari Johnsen, Lillian Hofs\u00f8y.\n\nHanna Skotheim\n\n# F\u00e5r beholde psykiatrisk d\u00f8gnenhet: \u2013 Pasientene er lettet\n\n\n\nMerete Holme er sti\u00adpen\u00addiat i fagseksjon for musikkpedagogikk og musikkterapi ved Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Kan musikk hjelpe ungdom som sliter psykisk? Det vil Merete finne ut\n\n\n\nChristine Fredriksen ble valgt til leder i FO Agder i v\u00e5r. Hun mener l\u00f8nnen er for lav.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Christine mener egen lederl\u00f8nn i FO er for lav\n\n\n\n\u2013 Jeg skal ikke svare p\u00e5 vegne av enkeltmedlemmer, men samlet sett tror jeg v\u00e5re medlemmer er forn\u00f8yde med at vi ikke gikk ut i streik inn i sommerferien, sier FO-leder Marianne Solberg.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\n# FO-lederen forsvarer at det ikke blir streik i staten: \u2013 Lite sannsynlig \u00e5 n\u00e5 fram\n\n\n\nKjersti Barsok er leder for NTL, det st\u00f8rste forbundet i LO Stat. Hun oppfordret medlemmene til \u00e5 stemme nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret og ble h\u00f8rt. N\u00e5 reagerer hun p\u00e5 at det ikke blir streik.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# LO Stats medlemmer stemte nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret\n\n\n\nDisse er blant dem som kunne mistet jobben hvis avdelingen legges ned: Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad, Cathrine Martinsen. Midterste rad: Grete N\u00f8rve, Hanne Jakobsen, Renate Hermansen. Fremste rad: Lill Mari Johnsen, Eirin Johannesen, Lillian Hofs\u00f8y, Hilde Hov Linda Dyping-Breivik.\n\nHanna Skotheim\n\n# Fryktet \u00e5 miste jobbene sine. N\u00e5 kan de bli reddet i siste liten: \u2013 Jeg tror det ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r se det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebbc148b-79e8-46b3-bff2-340145aa196b"}
+{"url": "http://www.nittedal-historielag.no/informasjon/nyheter/vis/?T=Kjenn%20din%20bygd%20%E2%80%93%20omvisning%20p%C3%A5%20Rotnes%20Bruk%20&ID=44128&af=1&", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:52Z", "text": "\n\n# Kjenn din bygd \u2013 omvisning p\u00e5 Rotnes Bruk\n\n \n\nSammen med Fortidsminneforeningen Nittedal og Hakadal inviterer vi til omvisning p\u00e5 Rotnes Bruk \ntirsdag 14. mai kl 18.00.\n\nMargaret Lie Wessel og Andreas Wessel forteller om bygningene og driften av g\u00e5rden f\u00f8r og n\u00e5.\n\n\u00a0\n**Kort om Rotnes Bruk**\n\nRotnes Bruk er et gammelt storg\u00e5rdsmilj\u00f8 med bygninger tilbake til 1700-tallet. Det blir drevet \nordin\u00e6rt jordbruk og skogbruk i tillegg til selskapslokaler, oppstalling av hester og diverse utleie.\n\nG\u00e5rden har hatt stor betydning for utvikling av Rotnesomr\u00e5det, og har siden 1500-tallet hatt \nn\u00e6r tilknytning til elva. Her var det kverner, fl\u00f8ting av t\u00f8mmer, sagbruksdrift, m\u00f8lle og kraftproduksjon.\n\nHelheten i eiendommen er unik. Bruket er fortsatt intakt, med n\u00e6ring nede ved Nitelva, \ng\u00e5rdsmilj\u00f8et, jordveien og husmannsplassene opp mot bebyggelsen.\u00a0\n\nRotnes Bruk ligger innenfor hensynsone bevaring, og eierne legger stor vekt p\u00e5 bevaring at \nkulturlandskapet og bygningene.\n\nAlle er velkommen\\!\n\nParkering p\u00e5 g\u00e5rden.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "990bf8d7-2d5d-4b84-abae-89a02177f819"}
+{"url": "https://www.pasvikcamping.no/nyttig-pasvikdalen/bjorn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:32:22Z", "text": "# Hva gj\u00f8r man om man m\u00f8ter bj\u00f8rn\n\n\n\nF\u00f8lg ikke etter bj\u00f8rn, verken p\u00e5 sn\u00f8f\u00f8re eller barmark. Den kan da f\u00f8le seg truet, eller den kan ha unger i n\u00e6rheten som en ikke vet om. Trekk deg rolig ut av omr\u00e5det dersom du m\u00f8ter en bj\u00f8rn som ikke flykter unna. Bj\u00f8rnen kan vise aggressivitet eller irritasjon dersom man kommer inn p\u00e5 et kadaver eller annen matressurs. Den vil bl\u00e5se i nesen, sn\u00f8fte eller grynte. Bj\u00f8rnens hensikt er \u00e5 vise bort inntrengeren, og en b\u00f8r trekke seg unna. Ikke l\u00f8p. Det kan utl\u00f8se et angrep. Bj\u00f8rnen er dyktig til \u00e5 klatre i tr\u00e6r. N\u00e5r man er kommet et stykke fra kadaveret eller det som bj\u00f8rnen vil beskytte, vil den vende om og g\u00e5 tilbake igjen. Gi deg til kjenne om en bj\u00f8rn skulle f\u00f8lge etter hunden din. Det hender at bj\u00f8rnen kan jage etter en hund som springer til sin eier. En b\u00f8r da gi seg til kjenne ved bevegelse og lyd slik at bj\u00f8rnen oppdager mennesket. Det pleier \u00e5 v\u00e6re nok til at bj\u00f8rnen stikker av.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "694a5f14-caec-486e-96b0-936ff4545fef"}
+{"url": "https://festspillnn.no/nb/program/2024/festspillbingo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:40:59Z", "text": "## Festspillbingo\n\nBli med p\u00e5 en artig time med musikkbingo ledet av Eirik Dreyer Sellevoll.\n\nFor funksjonshemmede\nMandag 24. juni kl. 19:30\n\nBingomaster Eirik Dreyer Sellevoll entrer Sentralen med en bingo-klar og (etter all sannsynlighet) sv\u00e6rt vinnelysten gjeng med deltakere fra Ungdommens Festspill.\u00a0Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sl\u00e5 dem?\u00a0\n\nSleng p\u00e5 deg bingobuksene og bli med p\u00e5 en artig time med musikkbingo ledet av Eirik Dreyer Sellevoll. Alle er velkomne, og det er maks 5 stk per lag. Kommer du alene s\u00e5 finner vi gjerne et lag til deg. F\u00f8rstepremien er 5 billetter til Emil K\u00e1rlsen i Nordic Hall 25.\u00a0juni. 2. og 3. plassen f\u00e5r ogs\u00e5 premie.\u00a0\n\nIngen p\u00e5melding n\u00f8dvendig, her er det bare \u00e5 m\u00f8te opp i d\u00f8ra p\u00e5 Sentralen. Inngangsbillett koster kr 150, da har du tilgang til Sentralen hele denne kvelden.\n\n\u00a0\nMedvirkende\u00a0\n\nEirik Dreyer Sellevoll\n\nBingomester\n\nCovercharge 150 kr for hele kvelden.\n\nMandag 24. juni 19:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76583fab-0948-469d-a39d-d381c782cfd3"}
+{"url": "https://fisiosteopatiaxativa.com/damer-uten-truse-norwegian-sex-tapes-tinder-online-norske-sex-filmer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:43Z", "text": "S\u00e5 hvordan f\u00e5r vi nok D vitamin? P\u00e5 den m\u00e5ten blir resultatet god kvalitet p\u00e5 leveransene og effektiv montering p\u00e5 byggeplassen. Se Trond gj\u00f8re Eigils \u00abBror min og jeg\u00bb \u00bb Les mer her 03.04.2016 Rockheim skal sette New Jordal Swingers p\u00e5 kartet i serien \u00abRockheimkunnskap\u00bb og gi en grundig profilering av bandet med b\u00e5de dybdeintervju OG konsert i Rockheims lokaler i Trondheim. Vi \u00f8nsket ikke \u00e5 kj\u00f8re rundt med en pytonslange i bilen gjennom natta. Og porten \u00e5ben for enhver, som m\u00e5tte banke p\u00e5. I fjor samlet vi 7 sider med annonser under felles paraply for \u00e5 vise frem n\u00e6ringsliv i Hurdal og samarbeidspartnere til B\u00e6rekraftfestivalen. Derfor var det avgj\u00f8rende \u00e5 hjelpe til \u00e5 gjenoppbygge tysk landbruk for \u00e5 f\u00e5 en b\u00e6rekraftig gjenoppbygging av resten av Europa etter krigen. Endringene som kommer stiller en rekke nye sp\u00f8rsm\u00e5l, og vi kan kanskje ane konturene av at akt\u00f8rer som tradisjonelt har forsvart et h\u00f8yt skatteniv\u00e5, kanskje vil m\u00e5tte revurdere sitt syn. NAV opplever stor p\u00e5gang grunnet korona-situasjonen og har opplyst at saksbehandlingstiden kan bli lenger enn normalt. N\u00e5 f\u00e5r du forslaget til selvangivelse norsk gangbang 2010 tilsendt i posten. At Putin har gitt han asyl passer ikke inn i kjeltingmalingen av den russiske presidenten som har v\u00e6rt de vestlige medienes favoritt-virksomhet helt siden 2013. Utvendige m\u00e5l: H830xB480xD460 mm Innvendige m\u00e5l: H460xB280xD300 mm Vekt: hentai porn videos 3d porn pics kr\u00a016\u00a0245,00 Prisene inkluderer 25% mva Lagervare Antall: Legg i handlekurven Denne praksisen begrunnes i fare for aspirasjon av mageinnhold over i lungene. Den andre delen av ordet rabbar er fleirtalsform av det surnadalske ordet ein rabb, som tyder kolle. Kriterier for seniorlagene (m\u00e5 v\u00e6re medlem tutorial NSG) Snittscore av brutto score i turneringer som nevnt under Kvalikturneringer Soln\u00f8r + NSG turneringene 3 stk. Forskeren forteller : Forskere har sett p\u00e5 hvordan det g\u00e5r med kj\u00f8ttmeiser som hekker i byen sammenlignet med dem som hekker p\u00e5 landsbygda. Vi lar Thomas forklare og vise frem de viktigste og beste kvalitetene ved nye Honda e. For utbyggingen av Vestlifeltet ble det organisert som et boligbyggelag av Selvaagbygg og boligmyndighetene. Hun har tidligere spilt p\u00e5 Sonar Stockholm, CTM Berlin og Way Out West, gjestet Berlin Community Radio, og i fjor spilte hun p\u00e5 de st\u00f8rste festivalene Roskilde og \u00d8yafestivalen. Innholdet er engage ikke helt try it now enda. Kampen vant Italia 2-0, og v\u00e5r mann spilte s\u00e5pass svakt at han satt p\u00e5 benken resten av gruppespillet pluss den tapte \u00e5ttendedelsfinalen mot Brasil. Hypogonadisme (Produksjon av testosteronet g\u00e5r ned) Debatten om kommunesamansl\u00e5ingar vekkjer sterke kjensler, og det er ikkje uvanleg at debatten sporar litt av. Spinn hjelper deg \u00e5 skape et profesjonelt visuelt uttrykk p\u00e5 dine nettsider. Man f\u00e5r ogs\u00e5 egentid til \u00e5 utforske byen selv, f\u00f8r vi drar tilbake til v\u00e5r parador. Munns\u00e5r skyldes viruset herpes simplex type 1 (HSV-1). Fjellklatring, vaierstige, \u00f8ksekast, bueskyting, Zipline, h\u00f8ydeparkaktiviteter, \u00abbarskel\u00f8ypa\u00bb (Norges h\u00f8yeste svarte klatrel\u00f8ype). Les mer Vedeveien 40 A og B, Stavanger kommune Boligene er n\u00e5 solgt. Ved \u00e5 plante b\u00e6rbusk i hagen f\u00e5r du en flott busk som du kan h\u00f8ste gode b\u00e6r fra utover sommeren. P\u00e5 veien passerer du flere \u00f8yer, blant annet norske amat\u00f8r bilder norskporno Largo og Islamorada. Det er nemlig ikke s\u00e5 popul\u00e6rt, og flinke folk m\u00e5 man behandle godt. Selv om selve konsollen var kraftig og grafikken sv\u00e6rt god, var det dessverre begrenset hvor mye informasjon man kunne lagre p\u00e5 kassetter, hvilket f\u00f8rte til hentai porn movies sex og porno mange av spillene som var utgitt av konkurrentene ikke ogs\u00e5 kunne utgis p\u00e5 Nintendo 64. Jekteferdsla p\u00e5 Bergen har rik tradisjon i mange landslutar, slik at det me her legg fram, ikkje er noko s\u00e6reige for Sognebygdene. Det kan ofte bli sittende igjen en god del lim rester p\u00e5 huden som m\u00e5 fjernes etter at sportstapen er tatt av. Der har nytelse leker for par bonga live cam de samme gode erfaringene instrument 10 \u00e5r. (Isa 46:10 B11) Guds natur og rollene i treenigheten kan da umulig bli avhengig av det som skjer over tiden. Silikon er en ingrediens som legger seg som et damer uten truse norwegian sex tapes eller mindre permanent belegg p\u00e5 h\u00e5r og hodebunn, noe som vil tette porer og kan v\u00e6re skadelige for h\u00e5rsekkene. Og som vi allerede har sett innledningsvis er det \u00e5 drive inkluderende undervisning overfor alle elever i multikulturelle klasserom en del av jobben man er p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re i norsk skole, spesielt som KRLE-l\u00e6rer (se ogs\u00e5 Vest\u00f8l, 2009, 3-6, 8-9, 17-18). Scandic-kjeden har i dag ca. 284 hotell under drift og i utvikling Europa. Kbh., ca. 1760 Tvende gudelige Psalmer, Den F\u00f8rste: Brudens H\u00f8ysang om Den Aandelige Salomon \u2026. Den Anden: Nu haver denne lyse Dag \u2026 Sm\u00e5stryk har hovedsakelig individuell undervisning en gang i uken, foruten enkelte seminarer og konserter. Laget er p\u00e5meldt til seriespill for jenter 12 \u00e5r med to lag niv\u00e5 2 og 3. Hun rekker s\u00e5 vidt \u00e5 registrere en bevegelse i sidesynet, norrk\u00f6ping som kommer mot henne, f\u00f8r hun plutselig f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5 en stor kniv. og mange f\u00f8lger med \u2013 jeg f\u00e5r glade meldinger p\u00e5 e-posten min\\! TAKK\\! Du m\u00e5 imidlertid ha klaget til selger f\u00f8rst og f\u00e5tt avslag der. Duene og treet med moden frukt De hvite duene, som stadig baner nye cougar dating club review norweigian gjennom universet, uttrykker Hellig\u00e5ndens n\u00e6rv\u00e6r. Skolen hadde ingen lekeapparater eller utstyr tilpasset barn med spesielle behov og denne lekeplassen vil kunne legge grunnlaget for- og bidra positivt i deres fysiske og sosiale utvikling. For \u00e5 v\u00e6re en god forelder som trives i foreldrerollen, og som finner kj\u00e6rlighet og take action here til \u00e5 holde ut de krevende oppgavene som det inneb\u00e6rer, er det en enorm hjelp at relasjonen preges av god tilknytning og gode b\u00e5nd. N\u00e5r taket blir overskredet settes man watch our video venteliste (ogs\u00e5 om man skulle ha norske amat\u00f8r bilder norskporno vektlegger derfor nesten utelukkende det som ikke fikk spesielt mye oppmerksomhet i dokumentaren \u2013 selve fangeoppholdet.\n\nGjensidige Bank opplyser at kundene i banken ikke trenger foreta seg noe, og at de kan bruke banken som vanlig. Behandler sitter samtidig og vet noe om : Forebygging for neste generasjon og at Rus p\u00e5virker hele Familien. Den enkelte som benytter seg av tilbudet hos GIT m\u00e5 selv betale. S\u00e5 kom m\u00f8rke skyer og regn\u2026 og med lite spennende utsikt lengtet vi etter \u00e5 ta kvelden. Det er ogs\u00e5 vist til Agder lagmannsretts dom LA-2006-71568. Les mer om blodhunder og \u00absleuth hounds\u00bb d.v.s. escort girls in norway sex massage brukt til \u00e5 spore mennesker i Skottland p\u00e5 denne tiden. Knivtegnet ble senere tolket som at det n\u00e5 var p\u00e5 tide \u00e5 slakte bukkene, og barsok ble derfor ogs\u00e5 kalt Berdon bukkekniv. Vi tilbyr gode betingelser for de rette s\u00f8kere inkludert pensjons \u2013 og forsikringsordninger. De 4 partiene mot Danmark kan sees under. Stor S\u00f8rlandskampanje med S\\&B-N Sammen med byr\u00e5et S\\&B-N rigger vi en stor kampanje for \u00e5 skape reiselyst til S\u00f8rlandet og trigge kj\u00f8p hos den enkelte bedrift. Leseaktivitet: Dialogisk undervisning \u2013 \u00c5 organisere produktive dialoger i heleklasse\u00f8kter En m\u00e5te \u00e5 utvikle v\u00e5r praksis er \u00e5 unders\u00f8ke hva vi allerede gj\u00f8r. V\u00e5r venn og nye ekspedisjonshelt Ludo har debutert som trekkhund med sekstitalls-akebrett, og klarer seg aldeles str\u00e5lende. 99+ Ulike portaler og apper med de samme lovnadene Disse er de beste sidene for Fl\u00f8rt V\u00e5re anbefalinger for Fl\u00f8rt Datingapper: 4 tips for suksessfull fl\u00f8rting Har du bestemt deg for en dating app? \u00d8ving og innspeling har vi gjort i Propellhallen/Rokken, og smitteverntiltaka vart\u00a0fylgde s\u00e5 godt det l\u00e9t seg gjere. Vi som organisasjon m\u00e5 no vise kvarandre tillit, vi st\u00e5r langt sterkare saman. I de trange smugene kan du finne alt fra restauranter til suvenirbutikker og kunstgallerier. I kveld hjalp han Luton med \u00e5 beholde 3. plassen gjennom \u00e5 besegne skjebnen til Towns naborival Watford. AB Frimand Storholm en glad og forn\u00f8yd l\u00e6rer sammen med \u00c5se Karlsson, Lisa Hauknes Enoksen og Bodil gangbang l\u00e4gre selektivitet som tros vara grunden f\u00f6r abnormiteter relaterade till f\u00e4rgseende som observeras med h\u00f6gre doser eller plasmaniv\u00e5er (se Farmakodynamik). cheap viagra 47Intraurethral Therapy Den intrauretrala applicering av alprostadil \u00e4r ett alternativ till injektionsterapi.. Ta kontakt med oss, det er aylar lie movies dogging trondheim for min historie matchmaking del 16 \u00e5 begynne \u00e5 spare\\! F\u00f8lgende kameraer hadde IKKE FD fatning, og kunne heller ikke benytte FD linseverk: FX, FP, Pellix, FTQL, Pellix QL, TL. ANNKER BRYGGE Lyspunkt 8: Belyst en hjellhus tilh\u00f8rende\u00a0ANKER BRYGGE Bedriften har selv st\u00e5tt for belysningen. Jeg endret norske amat\u00f8r bilder hairy milf milf fremgangsm\u00e5ten ved at jeg brukte overlock der det gikk an, og en dobbel syn\u00e5l p\u00e5 kantingen. Trude Eidtang \u2013 yoga Trude er internasjonalt godkjent yogal\u00e6rer i Hatha Flow Yoga fra nederlandske Ekhart Yoga. N\u00e5r du deler din e-postadress du aksepterer du automatisk\u00a0v\u00e5r personvernpolicy. Han p\u00e5peker at n\u00e6rhet til chatroulette gj\u00f8r det lettere \u00e5 f\u00f8lge opp byggeprosessen og gj\u00f8re tilpasninger under veis. Varighet: 45 min Utstyr: Stang, vektskiver, manualer . Studenter og ansatte skal s\u00e5 langt det er mulig holde minst 1 meters avstand mellom hverandre n\u00e5r de jobber i samme lokale. Dette bidreg nok litt, men det er f\u00f8rst og fremst ei godt gjennomtenkt roml\u00f8ysing og arkitektteamet bak skal ha honn\u00f8r. I tillegg til \u00e5 sikre behandlingen, handler ern\u00e6ring ogs\u00e5 om overskudd. Slik f\u00e5r du en trendy touch og fremdeles har du et behagelig plagg p\u00e5 deg. Det blir vanlige \u00e5rsm\u00f8tesaker pluss litt underholdning. Batteritiden skal v\u00e6re to timer bedre enn p\u00e5 iPhone 7. iPhone X kommer f\u00f8rst i november med en prislapp p\u00e5 svimlende 10.990 kroner for 64GB eskilstuna 12.690 for 256. \u00c5ret f\u00f8r hadde kollegaene B\u00f8 og Bernhoft suksess med sangen Bare tr\u00f8kk p\u00e5\\!. \ud83d\ude02 Har vi noen felles favoritter her? N\u00e5r du leier Banksalen, leier du ikke bare et selskapslokale, click ogs\u00e5 servering og bevertning etter ditt \u00f8nske.\n\n## Fisiosteopatia Ballester y \nEn la **Cl\u00ednica Fisiosteopat\u00eda Ballester Mart\u00ednez** te ayudamos a mejorar tu cuerpo interna y externamente\\! Gracias a nuestro modelo de atenci\u00f3n, siempre recibir\u00e1s un excelente servicio y tratamiento en manos de nuestros especialistas.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6251654d-8a6a-44c0-9283-0fec19392799"}
+{"url": "https://www.nordstrand-if.no/finn-mitt-lag/fotball/fotball-gutter-2013/vi-er-i-gang-med-treninger-etter-sommeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:54Z", "text": "# Vi er i gang med treninger etter sommeren\n\nPublisert 20.08.2019 kl.23.01 \n \n\nHver onsdag m\u00f8tes vi p\u00e5 Niffen og har det g\u00f8y med ball fra kl. 17 \u2013 18.\n\n\n\nEtter god innsats i Norway Cup f\u00f8rste helgen i august, startet vi h\u00f8stens treninger onsdag 14. august. Oppm\u00f8tet var solid og det var hyggelig \u00e5 se s\u00e5 mange av guttene tilbake p\u00e5 Niffen igjen. Vi har samme treningstid og sted som f\u00f8r sommeren, nemlig Lillekunsten p\u00e5 Niffen onsdager 17 til 18.\n\nN\u00e5 kj\u00f8rer vi p\u00e5 hver onsdag frem mot jul. Vi skal delta i flere cuper ogs\u00e5, den neste kommer allerede i midten av september. Innkallinger til treninger og cuper foreg\u00e5r i SPOND.\n\nAlle gutter f\u00f8dt i 2013 som er interessert i fotball kan m\u00f8te opp p\u00e5 en av v\u00e5re onsdagstreninger og pr\u00f8ve seg. Vi er en bra gjeng, men vi har plass til enda flere\\! \n\u00a0\n\n\u00a0\nSamarbeidspartnere:\n\n### Nordstrand Idrettsforening\n\nNordstrand Idrettsforening\u00a0er en av landets st\u00f8rste og eldste idrettsforeninger, og har aktive ut\u00f8vere innen fotball, h\u00e5ndball, e-sport,\u00a0triathlon og parasport.\n\n**Flest mulig | Lengst mulig | Best mulig \nRESPEKT - SAMHOLD - ENGASJEMENT**\n\nVelkommen til Nordstrand Idrettsforening\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac2005aa-cecc-4a6b-9c0b-823c7d4e2ff8"}
+{"url": "https://din-larp-butikk.org/p/polstret-gambesonkrage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:19Z", "text": "# Polstret gambesonkrage\n\nProduktnr.: 162.UCL-02.MB\n\nkr 720,00\n\n## Beskrivelse\n\n**Polstret krage**\n\nKragen kan reguleres i st\u00f8rrelsen med hjelp av tre messingspenner og l\u00e6rreimer. Passer s\u00e5ledes egentlig for en hver.\n\nKragen egner seg framragende som dempende polster i skulder- og halsomr\u00e5det. Kan utmerket brukes sammen med en ringbrynje, brynjehette eller i forbindelse med en halsberge.\n\n** \n**\n\n**Detaljer:**\n\n - Overmateriale: 100% bomull\n - Polster: 100% ull\n - Farge: natur (beige/hvit)\n - Krageh\u00f8yde: ca. 5 cm\n - Enhetsst\u00f8rrelse, kan justeres med hjelp av reimer og spenner.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97089123-9bd1-48c8-9480-899cc0773be5"}
+{"url": "https://tennishandelen.no/products/babolat-pure-aero-2023-rh-x-12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:13Z", "text": "# Babolat Pure Aero RH X 12\n\nBabolat SKU: 1243566776279567413\n\n## 1.685,00 kr Spar -1.685 kr\n\n**Inkl. mva**\n\n\nBeskrivelse Levering \ud83d\udce6\n\nNytt design som matcher perfekt\u00a0 til den nye Pure\u00a0Aero\u00a02023 racketen.\n\n\u00a0Bagen har 3 store hovedrom, hvorav 2 er isolerte for \u00e5 beskytte racketer og utstyr. Rommer enkelt opptil 6 racketer, sko og kl\u00e6r.\n\n\u00a0Innsiden av bagen er tilvirket i resirkulert ekstra slitesterkt materialet som ikke er farget for \u00e5 spare vann og milj\u00f8 i tilvirkningsprosessen.\n\n\u00a0Det nye smarte separate sko rommet er gjennomsiktig og vanntett. Du kan se skoene fra innsiden av bagen samtidig som du holder grus borte fra \u00f8vrige rom.\n\n\u00a0Bagen har ogs\u00e5 praktiske sidelommer for oppbevaring av tilbeh\u00f8r som grep, mobil, n\u00f8kler og lommebok.\n\n\u00a0To justerbare og polstrede skulder stropper gj\u00f8r det enkelt og komfortabelt n\u00e5r du skal b\u00e6re bagen. N\u00e5 kan skulder stroppene ogs\u00e5 hektes av, noe som er praktisk ved reise slik at den ikke setter seg fast i ting og blir \u00f8delagt.\n\n\u00a0\n**Spesifikasjoner:**\n\n**Volum:** 73 liter\n\n**St\u00f8rrelse:** 75x48x32\n\nLeveringstiden er p\u00e5 1-4 dager. Estimatet baserer seg Bring sin leveringstid, og er virkedager.\n\nVed strenging av racket kan leveringstiden \u00f8ke med opptil \u00e9n dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33a54821-0419-4307-89b1-875c09c1c973"}
+{"url": "https://www.elle.no/dagens-dagens-horoskop/dagens-horoskop-mandag-10-oktober/255973", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:09Z", "text": "# Dagens horoskop: Mandag 10. oktober\n\n\n\n## Slik blir din mandag.\n\n Publisert mandag 10. oktober 2022 - 06:00 \n\n**V\u00e6ren 21/3-19/4**\n\nMandagen blir ganske intens. Det ser ut til at du har nye oppgaver eller startet p\u00e5 et nytt prosjekt. Dagen handler i stor grad om \u00e5 tenke og ta inn informasjon, noe som kan v\u00e6re vanskelig for deg. Du vil komme i gang, ikke observere.\n\n**Tyren 20/4-20/5**\n\nDenne mandagen starter bra. Du har mye \u00e5 gj\u00f8re, men ikke mer enn du har tid til. Akkurat n\u00e5 er det uvanlig god stemning p\u00e5 jobb og det gj\u00f8r deg gladere og mer energisk. Kvelden handler om \u00e5 trene eller bevege seg.\n\n**Tvillingene 21/5-6/20**\n\nMandagen handler om \u00e5 v\u00e6re ukomfortabel og t\u00f8rre \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved en sjef eller kollega. Du f\u00f8ler at denne personen ofte tar den enkle veien ut og at dette resulterer i at andre mennesker, som deg, ender med \u00e5 ta alle tunge l\u00f8ft. Kvelden handler om en konflikt i familien.\n\n**Krepsen 21/6-22/7**\n\nDu vet at du har mye \u00e5 tenke p\u00e5 og du vet at ting tar tid, men du blir fortsatt ut\u00e5lmodig, spesielt n\u00e5r det kommer til f\u00f8lelser. Du har investert mye i en person og avstanden mellom dere bekymrer deg. Det kan v\u00e6re enten en fysisk eller en f\u00f8lelsesmessig avstand.\n\n**L\u00f8ven 23/7-22/8**\n\nDet er mye positiv energi i horoskopet ditt akkurat n\u00e5. Du har mange ideer og visjoner, s\u00e5 her gjelder det \u00e5 forankre dem i virkeligheten, noe som kan v\u00e6re vanskeligere enn det h\u00f8res ut. St\u00f8ter du p\u00e5 problemer, er det en kollega som mer enn gjerne hjelper deg.\n\n**Jomfruen 23/8-9/22**\n\nDu t\u00f8r \u00e5 skille deg ut og ta en risiko i dag, og det er bra for b\u00e5de deg og gruppen. Du har unike ideer og du b\u00f8r ikke holde dem tilbake bare fordi ikke alle tenker som du gj\u00f8r. Kvelden handler om \u00e5 se problemene og l\u00f8se dem p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n**Vekten 23/9-22/10**\n\nDu har vanskelig for \u00e5 akseptere en unnskyldning fra en venn fordi du er s\u00e5ret over hvordan denne personen har oppf\u00f8rt seg. Vekten er vanligvis ikke langsint, men i dette tilfellet handler det mer om risikoen for \u00e5 bli s\u00e5ret igjen enn det faktum at du fortsatt er sint. Pr\u00f8v \u00e5 beskrive hvordan du f\u00f8ler deg.\n\n**Skorpionen 23/10-21/11**\n\nAnnonse\n\nDenne dagen handler om at du handler impulsivt og f\u00f8lelsesmessig n\u00e5r du burde pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt mer kald og analytisk. Det er noe med den situasjonen du befinner deg i som trigger denne typen atferd hos deg. Kvelden blir bra.\n\n**Skytten 22/11-21/12**\n\nDu ser mange forskjellige muligheter denne mandagen, men det viktige akkurat n\u00e5 er at du kan og t\u00f8r \u00e5 ta for deg i ulike situasjoner. Vis at du er en kraft \u00e5 regne med og at du kan v\u00e6re b\u00e5de kreativ og dreven n\u00e5r du vil. I dag m\u00f8ter du en person som tiltrekker deg mye.\n\n**Steinbukken 22/12-19/1**\n\nI dag er du sliten og det gj\u00f8r deg gretten. Det handler ikke om at du er direkte syk, bare at du er utslitt etter en lang periode med intensivt arbeid. Hvis du har mulighet til \u00e5 v\u00e6re hjemme i dag b\u00f8r du benytte anledningen til \u00e5 hvile, ellers b\u00f8r du sette ned farten noe.\n\n**Vannmannen 20/1-18/2**\n\nDu krangler med regelryttere p\u00e5 jobben som nekter \u00e5 se det st\u00f8rre bildet og heller henger seg opp i un\u00f8dvendige detaljer. Du blir imidlertid irritert over deres firkantede tankesett, men pr\u00f8ver \u00e5 bite tennene sammen. Kvelden blir ganske rolig og veldig harmonisk.\n\n**Fiskene 19/2-20/3**\n\nMandagen handler om \u00e5 f\u00e5 en god start p\u00e5 resten av uken. Det har v\u00e6rt mye opp- og nedturer i det siste s\u00e5 du trenger virkelig en mental og fysisk pause. En venn du ikke har sett p\u00e5 lenge tar kontakt og vil se deg, noe som gj\u00f8r deg glad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df0d61e7-9f43-4b7c-a048-3d24c1d63156"}
+{"url": "https://marxister.no/2018/01/29/demo-til-stotte-for-afrin-i-oslo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:05Z", "text": "# Sosialistisk Revolusjon\n\n# Demo til st\u00f8tte for Afrin i Oslo\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag 27. januar organiserte \u00abUngkurd Norge Riksforbundet\u00bb en demonstrasjon i solidaritet med Afrin, Rojava og Kurdistan mot den tyrkiske statens imperialistiske hensikter og mot den generelle undertrykkelsen i Kurdistan.\n\nDemoen startet utenfor Oslo S, og brukte om lag en time nedover Karl Johan og forbi slottet. V\u00e5r representant ankom ca. 20 minutter f\u00f8r og allerede da hadde rundt hundre samlet seg p\u00e5 plassen, der flaggene til YPJ, YPG, PKK og \u00d6calan og andre kurdiske flagg vaiet. Det var et relativt stort politioppbud, men det kom ikke til noen konflikter. De f\u00f8rste slagordene startet med \u00abErdogan terrorist\u00bb eller \u00abErdogan fascist\u00bb, og \u00abTyrkia ut av Afrin\u00bb. Da demoen startet bestod den av flere hundre mennesker (If\u00f8lge Ungkurd Norge Riksforbundet var det over 2000 til stede).\n\nSlagordene ble mer progressive ettersom demonstrasjonen gikk videre. Fraser som \u00abNei til invasjon, Lenge leve Revolusjonen\\!\u00bb, \u00abFrihet i Kurdistan, Frihet i Syria\u00bb og \u00abTyrkia ut av NATO\u00bb ble ropt. Folk kom til og viste st\u00f8tte fra gatene rundt.\n\nDa vi ankom sluttstedet, ble kurdisk musikk spilt og mange danset og sosialiserte seg. Forskjellige organisasjoner holdt appeller, b\u00e5de kurdiske og ikke kurdiske. R\u00f8dt, Motmakt og venstre hadde ogs\u00e5 anledning til \u00e5 snakke. Om vi ser bort fra Venstre s\u00e5 var det ikke rom for reaksjon\u00e6re elementer og det var nesten fullstendig fullt opp av unge, immigranter og arbeidere bevisstgjorte p\u00e5 revolusjonens, solidaritetens og internasjonalismens n\u00f8dvendighet. Vi i IMT hadde dessverre ikke anledning til \u00e5 holde en appell pga lite oppm\u00f8te.\n\nDet var en ganske energisk, pasjonert og entusiastisk demo. Men vi kan ikke stoppe her. \nDemonstrasjonen trakk til seg hundrevis om ikke tusenvis av progressive og revolusjon\u00e6re mennesker som genuint \u00f8nsker forandring. Det er v\u00e5r jobb som marxister \u00e5 st\u00f8tte den kurdiske, sosiale og nasjonale revolusjonen, \u00e5 protestere mot tyrkisk imperialisme og organisere protester mot den tyrkiske statens angrep og vise v\u00e5r st\u00f8tte til det kurdiske folket. Men vi kan ikke separere den kurdiske situasjonen fra situasjonen i verden, eller fra kampen for sosialisme. Vi m\u00e5 komme med konkrete marxistiske krav b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt. Vi m\u00e5 organisere oss p\u00e5 en marxistisk og revolusjon\u00e6r basis da dette er den eneste veien til \u00e5 fors\u00e5 fullt ut hvordan vi kan komme ut av dagens system.\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5 hjelpe Rojava revolusjonen p\u00e5 er \u00e5 kjempe for revolusjon hjemme. Fortsette \u00e5 organisere progressive arbeidere og unge i daglige kamper og til st\u00f8tte for Kurdistan. Arbeiderne i Kurdistan og Midt\u00f8sten kan bare stole p\u00e5 seg selv. Vi m\u00e5 agitere for at fattige og undertrykte i regionen st\u00f8tter det kurdiske folks kamp for et nytt og bedre samfunn.\n\nEn revolusjon overelever ikke i isolasjon, derfor m\u00e5 vi sette v\u00e5r lit til at Midt\u00f8stens masser ser gnisten som Rojava er og sprer ilden videre. De tyrkiske, iranske, irakiske, syriske og kurdiske arbeiderklassene m\u00e5 forenes i en felles kamp for sosialisme, i en ikke-sekterisk bevegelse som overstiger nasjonale, kulturelle, religi\u00f8se og etniske barrierer.\n\nVi i den internasjonalistiske marxistiske tendensen st\u00f8tter fullt ut det kurdiske folks rett til selvbestemmelse og revolusjon i Rojava. Vi oppmuntrer enhver som vil organisere seg p\u00e5 en revolusjon\u00e6r og marxistisk basis til \u00e5 slutte seg til oss i v\u00e5r kamp for verdensrevolusjon.\n\n29/01/201822/07/2019 RevolusjonAnnet\n\n# MARXISTISKE STUDIER SKOLER DEG\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b13c4968-eca7-44f6-92bc-8f4f53ef3301"}
+{"url": "https://ninagull.blogspot.com/2009/05/her-er-boksene-ferdig-merket.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:00:21Z", "text": "## mandag 4. mai 2009\n\n**Her er boksene ferdig merket...eller forel\u00f8pig merket.., er ikke helt sikker p\u00e5 om jeg skal ha en annen font og kanskje skrive color isteden.**\n\n******Camping sesongen ble sparket igang i helgen og i \u00e5r var jeg s\u00e5 heldig at jeg slapp \u00e5 sette opp b\u00e5de ttelt og rydde p\u00e5 plass. Venninna mi Lene syns nemlig det er utrolig artig(hu kan ikke v\u00e6re riktig skrudd sammen sp\u00f8r du meg ;) Hun og P\u00e5l dro ned tidlig fredag morgen og satte opp og ryddet p\u00e5 plass. Diva Nina kom sent p\u00e5 kvelden til dekket bord...iallfall dekket camping...UTROLIG DEILIG, Tuuuuuuuuuuusem takk Lene :) **\n\n\n\n**Her sitter hun sammen med pappan min i forteltet. Tok noen bilder il\u00f8pet av helgen, men ingen er spesielt egnet til\u00e5 bloggifisere..., f\u00e5r komme sterkere tilbake med litt campinginteri\u00f8r etter hvert.**\n\n**\u00d8nsker dere som kikker innom en riktig fin uke :)** \n\n Lagt inn av \n\nNina kl. \n\n22:36 \n\n\n\n - Nina \n Jeg heter Nina, er gift, har 2 flotte jenter og en nydelig blandingshund som heter Bamse. Elsker \u00e5 holde p\u00e5 med hobby ting\\&tang og da spessielt scrapping og kortlaging, men har v\u00e6rt innom det meste p\u00e5 hobbyfronten . Det er fort gjort \u00e5 glemme det man lager, s\u00e5 tenkte dette kunne v\u00e6re et fint sted \u00e5 samle det. Tusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min og det er veldig koselig om du legger igjen en liten hilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e78d5d-fd28-4bea-b7ff-30faf9726bc1"}
+{"url": "https://www.strikkemekka.no/gjestalgarnolaraggegarn&size=59663", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:02Z", "text": "**Ola Raggegarn**\u00a0er et forsterket ullgarn til ullsokker og plagg som skal t\u00e5le t\u00f8ff bruk og daglig slitasje. Bruk Ola Raggegarn til arbeidsplagg og islendere og gensere til sport, fiske og friluftsliv.\n\n**Fiberinnhold:\u00a0**80 % ull 20 % nylon\n\n**Vekt og l\u00f8pelengde:** 50 gram = ca 100 meter \n**Anbefalt pinnest\u00f8rrelse:** 4 mm \n**Strikkefasthet:** 22 masker p\u00e5 pinne 4 = 10 cm\n\n\u00a0\n\n**VASKEINSTRUKSER** \nUllprogram 40 \u00b0C \nBruk vaskemiddel for ull\u00a0 \nBruk ikke skyllemiddel \nT\u00f8rkes flatt\n\n\u00a0\n*Vi minner om at fargene du ser her kan avvike noe avhening av skjermtype, p\u00e5 samme m\u00e5te som garnpartier ofte avviker i noen grad fra fargebad til fargebad.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72eeba3c-9847-4896-8489-cbf527bd038b"}
+{"url": "http://phucsfondcharity.org/manedsavslutning-august-2022/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:21Z", "text": "## M\u00c5NEDSAVSLUTNING AUGUST-2022\n\nPosted on 2 September 2022 by Admin\n\nAugust er tilbakelagt, det betyr ogs\u00e5 at sommeren er over. Sommeraktivitetene var kostbare. Vi brukte mer enn 800 000 000vnd i juli m\u00e5ned og det gjorde at vi endte med r\u00f8de tall i v\u00e5rt regnskap.\n\nSeptember forbereder vi oss p\u00e5 midth\u00f8stfestivalen til over 2500 vanskeligstilte barn. M\u00e5nedlig st\u00f8tte til 45 fattige elever slik at de har r\u00e5d til \u00e5 fortsette p\u00e5 skolen og andre veldedige aktiviteter som Phuc'sfond utf\u00f8rer hver m\u00e5ned.\n\n\n\n \n\n\n \n\n\n\n\n \nPhuc'sfond er en frivillig organisasjon som er avhengig av deres bidrag for \u00e5 styrke v\u00e5rt arbeid. I l\u00f8pet av de siste \u00e5rene hadde ikke vi i Phuc'sfond utviklet seg eller eksistert uten deres st\u00f8tte. \nP\u00e5 vegne av Phuc'sfond vil vi takke alle varme hjerter som alltid bretter opp ermene og st\u00f8tter oss, slik at vi har mulighet til \u00e5 hjelpe de vanskeligstilte.\n\nMed vennlig hilsen \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0067decd-8833-407f-a63a-f1f9d8b8eb20"}
+{"url": "https://old.metalform.no/no/stal-vinduer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00641.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:14Z", "text": "ST\u00c5L VINDUERLukas Talacka2023-07-08T20:44:13+01:00\n\n## \n\n**V\u00c5RE\u00a0** Vinduer\n\nInnovative produkter utviklet for moderne standard.\n\n# **ST\u00c5L VINDUER**\n\nDesign ditt eget unike rom og skap en autentisk atmosf\u00e6re inspirert av klassisk eller moderne stil. Bring naturen inn via store vindusflater, design din egen glassveranda eller skap et loft om til et urbant hjem.\n\n**Tilgjengelig med Isolerte st\u00e5l profiler**\n\nHva er en isolert st\u00e5l profil? En isolert profil ogs\u00e5 kalt kuldebro profil i st\u00e5l er en st\u00e5l profil eller ramme, med isolerende egenskaper som er like viktig som den isolerende effekten i glasset.\n\nRammen til et vindu eller en d\u00f8r, har innvirkning p\u00e5 den totale energieffektiviteten og det er blant annet her man kan tape varme om disse profilene ikke er isolert p\u00e5 riktig m\u00e5te. Det finnes b\u00e5de doble og tredoble systemer. V\u00e5r MF ISO -FINELINE har en avansert isolert profil med h\u00f8y tetthet som fungerer som en termisk barriere. Med slike profiler til et vindu som er med dobbelt eller tredobbelt kryptonfylt glass og opp til 37 mm bredt overg\u00e5r man kravene i gjeldende forskrifter, spesielt i t\u00f8ffere v\u00e6rforhold hvor tradisjonelle st\u00e5lvinduer kanskje ikke tidligere har v\u00e6rt tilstrekkelige.\n\n\n\n \nDesign dine egne unike boarealer og lag en autentisk, historisk p\u00e5virket atmosf\u00e6re, sammen med tidl\u00f8s eleganse og lang levetid. Opplev den urbane sjarmen til loftet og gjenskape deres historiske industrielle karakter. De slanke og smale st\u00e5lprofilene gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 lage dine egne unike milj\u00f8er. Termisk barrie st\u00e5lalternativer tilgjengelig. Hva er en termisk barriere = Termisk barriere er et begrep som relaterer seg til vindu eller d\u00f8rkarm, som er like viktig, hvis ikke mer enn glasset. Rammen til et vindu har en betydelig innvirkning p\u00e5 den samlede energieffektiviteten til ethvert vindu og d\u00f8r \u2013 inkludert for doble glass systemer. V\u00e5r MF ISO -FINELINE har en avansert h\u00f8y tetthet.\n\n\n\n## **Tekniske Spesifikasjoner**\n\nMetalform's st\u00e5lvinduer finnes i forskjellige utf\u00f8relser. Alt fra varmgalvanisert st\u00e5l til corteen-st\u00e5l og ogs\u00e5 i edlere metaller som bronse. St\u00e5lalternativene er tilgjengelige i et utvalg av sv\u00e6rt holdbare pulverlakkfarger. Malingen er bakt p\u00e5 ved h\u00f8y temperatur for \u00e5 gi en h\u00f8ykvalitets finish.\n\nMens vi tilbyr n\u00e6rsagt hvilken som helst farge, g\u00e5r de fleste av kundene v\u00e5re for sort 9005 \u2013 kanskje det er for vanskelig \u00e5 velge eller s\u00e5 er det bare slik at sort er tidl\u00f8st og klassisk.\n\n## **Overflatebehandlinger**\n\nMajoriteten av v\u00e5re eksterne st\u00e5lprodukter er varm- galvanisert etter EN ISO BS 1461 standard og er tilgjengelig i en rekke Akzo Nobel pulverlakk farger. For \u00e5 oppn\u00e5 et utmerket resultat bakes fargen p\u00e5 ved h\u00f8y temperatur. Vi har en mengde forskjellig farger \u00e5 velge mellom og hjelper deg gjerne om du trenger r\u00e5d eller veiledning. Du kan ogs\u00e5 velge mellom flere typer overflatebehandlinger som patina, rust, bronse, rustfritt st\u00e5l, r\u00e5 overflate, galvanisert og corten st\u00e5l. Er du ute etter noe annerledes har vi det du trenger.\n\n## Pulverlakkert\n\nGloss, matt, vintage, r\u00f8ff tekstur\n\n \n\n## R\u00e5 Overflate\n\nKlar gloss, matt klar semitransparent med hvilken som helst fargetone\n\n## Rustfritt St\u00e5l\n\nB\u00f8rstet, polert og sandbl\u00e5st\n\n \n## Artistisk \u2013 Rust\n\nV\u00e5r helt egen pulverlakk system for rust farget utrykk\n\n \n## Corten St\u00e5l\n\nSpesial st\u00e5l som skifter farge over \u00e5renes l\u00f8p\n\n## Bronse\n\nEn av de tidligste metallene\n\n## Galvanisert\n\nBeskyttende belegg av sink for st\u00e5l eller jern\n\n \n## Patina\n\nEn kjemisk reaksjon som skaper en kunstnerisk og unik og overflate\n\n \n## **Farger**\n\nMetalforms st\u00e5l vinduer varm-galvaniseres f\u00f8r pulverlakkering og kan f\u00e5s i alle forskjellige fager. Fargen bakes p\u00e5 ved h\u00f8y temperatur for \u00e5 gi et f\u00f8rsteklasses resultat.\n\nSelv om vi kan tilby alle verdens farger velger de aller fleste kundene v\u00e5re svart 9005 \u2013 kanskje er det for vanskelig \u00e5 velge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11aafd65-cb23-47c9-a99c-8e4bed5b8c9c"}
+{"url": "https://galar.no/tips-for-a-dekorere-med-speil-ideer-til-speildekor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:37Z", "text": "# Tips for \u00e5 dekorere med speil: ideer til speildekor\n\nHvorfor fanger speil fantasien v\u00e5r s\u00e5 sterkt? Siden antikken har speil hatt en mystisk betydning, ofte sett p\u00e5 som inngangsporter til andre verdener eller som voktere av v\u00e5rt dypeste selv. Men utover mytologi og lore, i den praktiske moderne verden, tjener speil en dobbel hensikt. De er b\u00e5de funksjonelle og dekorative, en dualitet som, n\u00e5r den utnyttes med ekspertise og kreativitet, kan fullstendig redefinere interi\u00f8ret i et hjem. V\u00e5r fortryllelse med speil er ikke bare tilfeldig; det er forankret i deres evne til \u00e5 tilf\u00f8re lys, dybde og en \u00e5pen f\u00f8lelse inn i ethvert rom, samtidig som den reflekterer v\u00e5r egen personlige stil.\n\nFor de fleste blir betydningen av \u00e5 dekorere med speil ofte undervurdert, og oversett som en ren ettertanke i det store designopplegget. Imidlertid er dette blogginnlegget satt til \u00e5 endre den fortellingen og bringe frem i lyset bokstavelig talt kunsten \u00e5 velge og plassere speil med intensjon og visjon. Fra \u00e5 forsterke naturlig lys til \u00e5 skape fokuspunkter som fanger \u00f8ynene, kan speildekor v\u00e6re n\u00f8kkelen til \u00e5 harmonisere hjemmets atmosf\u00e6re. Ved \u00e5 flette sammen praktiske tips med kreative applikasjoner, lover dette innlegget \u00e5 forbedre ikke bare veggene i boarealet ditt, men \u00e5 legge til en ny dimensjon av eleganse og illusjonen av ekspansivitet.\n\n\n\n## Dekorer med speil for \u00e5 f\u00e5 plassen din til \u00e5 virke st\u00f8rre\n\nHvis du har et lite rom og et stramt budsjett, kan det \u00e5 bruke strimler av speil i stedet for et fullt v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 rommet til \u00e5 se st\u00f8rre ut uten \u00e5 t\u00e6re p\u00e5. Ved \u00e5 plassere speil strategisk i rommet ditt, kan du skape en illusjon av dybde og \u00e5penhet, slik at rommet f\u00f8les mer luftig og ekspansivt.\n\nEnten du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 stuen til \u00e5 f\u00f8les mer romslig eller skape en illusjon av et st\u00f8rre spiseomr\u00e5de, kan speil v\u00e6re ditt hemmelige v\u00e5pen. Ved \u00e5 reflektere lys og skape en oppfatning av mer plass, kan de forvandle et trangt og rotete rom til en lys og innbydende oase.\n\nN\u00e5r det gjelder ideer til speildekor, er det uendelige muligheter. Du kan eksperimentere med forskjellige former, st\u00f8rrelser og plasseringer for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8nsket effekt. Vurder \u00e5 bruke et stort statementspeil som et fokuspunkt i et rom, eller lag en gallerivegg av mindre speil for \u00e5 legge til visuell interesse og skape en illusjon av et st\u00f8rre rom.\n\n\n\n## Bruk speildekor som et aksentstykke\n\nDet beste med \u00e5 bruke speil som aksentstykker er deres allsidighet. Uavhengig av interi\u00f8rstilen din, er det et speildekorasjonsalternativ som vil utfylle rommet ditt. For et moderne og elegant utseende, velg et enkelt, rammel\u00f8st speil. P\u00e5 den annen side, hvis du foretrekker en mer utsmykket og dekorativ stil, velg et speil med en intrikat ramme som passer din estetikk.\n\nI tillegg til deres estetiske appell, har speil ogs\u00e5 den praktiske fordelen av \u00e5 sprette lys rundt i rommet, slik at det f\u00f8les lysere og mer innbydende. Dette er spesielt gunstig i rom som mangler naturlig lys, da speil kan bidra til \u00e5 maksimere lyset som er tilgjengelig.\n\nN\u00e5r du inkluderer speildekor som et aksentstykke, b\u00f8r du vurdere plasseringen og st\u00f8rrelsen p\u00e5 speilene. Et stort speil kan gi en dristig uttalelse og bli et midtpunkt i rommet, mens mindre speil kan grupperes sammen for \u00e5 skape en unik og i\u00f8ynefallende visning. Eksperimenter med forskjellige arrangementer for \u00e5 finne den perfekte plasseringen for speildekorasjonen din.\n\n## Speildekorasjon for aksentm\u00f8bler\n\nEn popul\u00e6r m\u00e5te \u00e5 innlemme speil i m\u00f8blene dine er \u00e5 legge til et trendy speildesign, for eksempel et Hollywood-speil, til kommoden din. Dette har ikke bare en praktisk funksjon, men gir ogs\u00e5 et snev av glamour til soverommet eller omkledningsomr\u00e5det. Hollywood-speilet, med sitt ikoniske design, kan umiddelbart heve utseendet til m\u00f8blene dine og gj\u00f8re et dristig statement i rommet.\n\nEn annen speildekorid\u00e9 for aksentm\u00f8bler er \u00e5 bruke dekorative speil som en del av selve m\u00f8blene. Du kan for eksempel velge et sidebord med speilplate eller et salongbord med speiloverflate. Disse delene gir ikke bare en reflekterende overflate, men skaper ogs\u00e5 en f\u00f8lelse av romslighet og lys i rommet. I tillegg kan de fungere som et fokuspunkt og legge til visuell interesse til rommet.\n\nHvis du f\u00f8ler deg eventyrlysten, b\u00f8r du vurdere \u00e5 inkludere speilmosaikkdesign i aksentm\u00f8blene dine. Enten det er en kommode med speil, et speil med aksentskap eller en bokhylle med speil, kan det \u00e5 legge til speilm\u00f8nstre i mosaikk skape en fantastisk visuell effekt. Disse intrikate designene kan legge til tekstur og dybde til m\u00f8blene dine, noe som gj\u00f8r det til en fremtredende funksjon i hjemmet ditt.\n\n\n\n## Sengegavl speildekorasjon hjemme\n\nKonseptet med \u00e5 bruke speil som et dekorativt element i interi\u00f8rdesign har vunnet popularitet p\u00e5 grunn av sin evne til \u00e5 skape en illusjon av rom og lys. N\u00e5r det kommer til speildekorasjon p\u00e5 sengegavlen, er mulighetene uendelige. Enten du foretrekker et moderne, minimalistisk utseende eller et mer utsmykket og intrikat design, kan speil brukes til \u00e5 oppn\u00e5 en rekke stiler og stemninger.\n\nN\u00e5r det gjelder \u00e5 inkorporere speil i hodegavlens design, er det mange kreative tiln\u00e6rminger \u00e5 vurdere. Fra et slankt, rammel\u00f8st speilpanel til et mer intrikat, geometrisk arrangement, er designmulighetene bare begrenset av fantasien din.\n\nFor et moderne og minimalistisk utseende b\u00f8r du vurdere en str\u00f8mlinjeformet sengegavl med integrerte speilpaneler. Denne designtiln\u00e6rmingen skaper en s\u00f8ml\u00f8s og sammenhengende estetikk, perfekt for moderne interi\u00f8r. Alternativt, hvis du foretrekker en mer eklektisk og kunstnerisk stemning, kan du utforske muligheten for \u00e5 bruke individuelle eller grupperte speil for \u00e5 lage en visuelt sl\u00e5ende hodegjerde.\n\n## Speildesignideer i stedet for kunst\n\nI stedet for \u00e5 investere i dyre kunstverk, b\u00f8r du vurdere \u00e5 bruke speil som et stilig og elegant alternativ. Ved \u00e5 lage en speilcollage hjemme kan du oppn\u00e5 et sofistikert og stilig utseende som vil heve stemningen i ethvert rom.\n\nDet fine med \u00e5 bruke speil som dekor er deres allsidighet. Enten du foretrekker en enkel og minimalistisk tiln\u00e6rming eller en blanding av eklektiske stykker, kan speil ordnes p\u00e5 en rekke m\u00e5ter for \u00e5 passe din personlige stil. I tillegg har de den ekstra fordelen av \u00e5 f\u00e5 en plass til \u00e5 f\u00f8les st\u00f8rre og mer \u00e5pen, noe som gj\u00f8r dem til et ideelt valg for mindre rom eller leiligheter.\n\nI tillegg til sin dekorative appell, har speil ogs\u00e5 evnen til \u00e5 reflektere lys og skape en f\u00f8lelse av lysstyrke og luftighet i et rom. Dette kan v\u00e6re spesielt fordelaktig i rom som mangler naturlig lys, noe som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re dem mer innbydende og romslige.\n\nEnten du velger \u00e5 pryde en vegg med et enkelt statement-speil eller lage en fengslende collage av speil, er n\u00f8kkelen \u00e5 ha det g\u00f8y og v\u00e6re kreativ med speildekorasjonen din. Eksperimenter med forskjellige arrangementer og plasseringer for \u00e5 finne det perfekte utseendet til ditt hjem.\n\n## Dekorer med speil som har forlengelser\n\nVed \u00e5 integrere speil med utvidelser i innredningen din, kan du skape et unikt og i\u00f8ynefallende fokus i ethvert rom. Enten du velger \u00e5 henge speilet alene eller integrere det i en gallerivegg, vil den ekstra stilen til utvidelsene gi dybde og visuell interesse til rommet.\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 innlemme speil med utvidelser i innredningen din er \u00e5 bruke dem til \u00e5 lage et fantastisk midtpunkt. Ved \u00e5 plassere et dekorativt speil med utvidelser p\u00e5 en mantel eller sidebord, kan du umiddelbart heve rommets utseende og legge til et snev av eleganse til rommet.\n\nI tillegg til sin dekorative appell, kan speil med utvidelser ogs\u00e5 bidra til \u00e5 f\u00e5 et rom til \u00e5 virke st\u00f8rre og lysere ved \u00e5 reflektere lys og skape en illusjon av mer plass. Dette gj\u00f8r dem til et godt valg for mindre rom eller rom som kan dra nytte av litt ekstra visuell interesse.\n\nN\u00e5r du velger et speil med utvidelser for innredningen din, b\u00f8r du vurdere den generelle stilen og estetikken til rommet. Enten du foretrekker et mer tradisjonelt eller moderne utseende, er det mange alternativer tilgjengelig for \u00e5 passe din personlige smak. Fra utsmykkede, vintage-inspirerte design til elegante og minimalistiske stiler, vil du garantert finne et speil med utvidelser som komplementerer innredningen din. Hvis du er klar til \u00e5 dekorere med speil og forvandle hjemmet ditt til et stilig og innbydende rom, bes\u00f8k Gulvxtra i dag.\n\n## Lag en finurlig samling av speildekor\n\nN\u00e5r det kommer til speildekorasjon, jo mer jo bedre\\! \u00c5 lage en speilenhet gir en dynamisk refleksjon av lys og rom, noe som gir dybde og dimensjon til innredningen din. Ved \u00e5 erstatte en vanlig gallerivegg med et n\u00f8ye kurert arrangement av speil, kan du fylle rommet ditt med en f\u00f8lelse av innfall og sjarm.\n\nSkj\u00f8nnheten med speildekor ligger i dens allsidighet. Enten du foretrekker en vintage, bohemsk eller moderne estetikk, kan speil s\u00f8ml\u00f8st tilpasse seg enhver stil. Fra utsmykkede, forgylte rammer til elegante, minimalistiske design, det finnes et bredt utvalg av speilalternativer som passer til din personlige smak og innredning.\n\nVed \u00e5 plassere speil strategisk i hele rommet ditt, kan du ogs\u00e5 leke med den visuelle flyten og balansen i rommet. Speil har den magiske evnen til \u00e5 gjenspeile temaet p\u00e5 rommet ditt, enten det er en koselig stue, en levende spiseplass eller et rolig soverom. De kan ogs\u00e5 skape en illusjon av mer plass, og f\u00e5 mindre rom til \u00e5 virke st\u00f8rre og mer \u00e5pne.\n\nIkke v\u00e6r redd for \u00e5 tenke utenfor boksen n\u00e5r du kuraterer en finurlig samling av speildekor. Vurder \u00e5 mikse og matche forskjellige former, st\u00f8rrelser og rammestiler for \u00e5 lage en eklektisk og fengslende visning. Eksperimenter med asymmetriske arrangementer, overlappende speil, eller til og med lag en gallerivegg utelukkende med speil.\n\n## Speildekorasjon med illusionsrammer\n\n\n\nN\u00e5r det kommer til speildekorasjon, tilbyr illusjonsrammer et moderne og elegant alternativ til tradisjonell innramming. Disse rammene skaper en optisk illusjon som forsterker den visuelle effekten av speilet, noe som gj\u00f8r det til et fremtredende stykke i enhver moderne leilighet. Den fascinerende effekten av den illusjon\u00e6re rammen kan etterlate seerne i \u00e6refrykt, mens den leker med perspektiv og dybde, og tilf\u00f8rer rommet en f\u00f8lelse av intriger og raffinement.\n\nHvis du leter etter en id\u00e9 om speildekor som vil heve stemningen i boarealet ditt, b\u00f8r du vurdere \u00e5 innlemme illusjonsrammer. Disse rammene kan tilpasses for \u00e5 utfylle stilen og temaet for interi\u00f8rdesignet ditt, enten det er minimalistisk, industrielt eller elegant. Skj\u00f8nnheten med illusjonsrammer ligger i deres evne til \u00e5 legge til et snev av kunstnerskap til speilet, og skape et statement som s\u00f8ml\u00f8st blander seg med den omkringliggende dekoren.\n\nForlokkelsen til illusjonsrammespeildekorasjonen ligger i dens evne til \u00e5 forvandle en bar vegg til et fengslende fokuspunkt. Den visuelle virkningen av den illusjon\u00e6re rammen vekker oppmerksomhet og skaper en f\u00f8lelse av dybde, noe som f\u00e5r speilet til \u00e5 se ut som om det er hengt opp i tynn luft. Denne fengslende effekten kan puste nytt liv inn i ethvert rom, og tilf\u00f8rer et snev av moderne raffinement og visuelle intriger.\n\n## Speildekorasjonsideer som vil maksimere lyset\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 forbedre det naturlige lyset i hjemmet ditt, kan speildekorasjoner v\u00e6re den perfekte l\u00f8sningen. Ikke bare gir speil et snev av stil og eleganse til innredningen din, men de har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 forsterke mengden naturlig lys som str\u00f8mmer inn i et rom.\n\nLag en fantastisk funksjonsvegg ved \u00e5 inkludere en samling speil i forskjellige former og st\u00f8rrelser. Dette gir ikke bare visuell interesse til rommet, men reflekterer og sprer naturlig lys i hele rommet. Introduser speilm\u00f8bler som salongbord, sidebord eller skap i stuen eller soverommet. Disse reflekterende overflatene vil sprette lys rundt i rommet og skape en lys og luftig atmosf\u00e6re.\n\nVurder \u00e5 bruke en speilplate p\u00e5 kj\u00f8kkenet for \u00e5 reflektere lyset fra vinduene og lyse opp kokeomr\u00e5det. Denne moderne og funksjonelle innredningsideen gir ikke bare et snev av glamour, men maksimerer ogs\u00e5 det naturlige lyset i rommet.\n\n## Ideer til speildekorasjon ved hjelp av refleksjoner\n\nEnten du har som m\u00e5l \u00e5 skape en illusjon av plass, \u00f8ke mengden lys i et rom eller bare legge til et dekorativt preg, kan speil gj\u00f8re underverker. En av de mest fantastiske m\u00e5tene \u00e5 dekorere med speil er ved \u00e5 dekke en vegg med dem. Dette skaper ikke bare en fantastisk visuell innvirkning, men gir ogs\u00e5 en elegant og luksuri\u00f8s f\u00f8lelse til rommet.\n\nKraften til speil i interi\u00f8rdesign b\u00f8r ikke undervurderes. De kan forvandle et rom, slik at det ser st\u00f8rre og mer lysende ut. Ved \u00e5 plassere speil strategisk kan du forbedre stemningen i ethvert rom, og skape en fantastisk og innbydende atmosf\u00e6re.\n\nAvslutningsvis har dette blogginnlegget belyst den ofte oversett betydningen av \u00e5 dekorere med speil. Den har gitt praktiske tips og kreative ideer for \u00e5 hjelpe leserne \u00e5 utnytte det uutnyttede potensialet til speil i hjemmene deres. Ved \u00e5 inkorporere intensjon og visjon i speildekor, kan leserne forbedre oppholdsrommene sine og legge til en ny dimensjon av eleganse og ekspansivitet.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d11851f-3eb5-4f42-9d55-969153ce98a1"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attractions-g60982-Activities-c61-t190-Honolulu_Oahu_Hawaii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:10:22Z", "text": "Teamet v\u00e5rt sjekker hver anmeldelse som er lagt ut p\u00e5 nettstedet og bestrides av fellesskapet v\u00e5rt for ikke \u00e5 m\u00f8te retningslinjene v\u00e5re for fellesskapet.\n\nKom ombord p\u00e5 den nyeste b\u00e5ten i havnen, v\u00e5r 2023 All-American Marine Catamaran, Poseidon for livets eventyr\\! P\u00e5 denne spesielle\u2026 \n\nIkke sikker? Du kan avbestille denne reservasjonen opptil 24\u00a0timer i forveien og f\u00e5 en full refusjon.\n\nAnbefalt av 92\u00a0% av reisende\n\n92\u00a0% av anmelderne ga dette produktet en boblevurdering p\u00e5 fire bobler eller h\u00f8yere.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7cde8b-c00a-4ef5-9606-06150c259c86"}
+{"url": "https://heltpajordet.blogspot.com/2012/11/drivhuset-mitt-uke-45.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:26Z", "text": "\n\n## onsdag 7. november 2012\n\n### Drivhuset mitt. Uke 45\n\nSelv jeg innser n\u00e5 at sommeren 2012 har v\u00e6rt og ikke kommer tilbake. \n \nJeg overs\u00e5 en \u00e5pen takluke og var i tillegg bortreist noen dager- vips var et brett med fuchsia blitt historie. Hvordan det g\u00e5r med denne forfrosne saken vet jeg sannelig ikke. Den er p\u00e5 rekonvalens i stuevinduet inne. \n \n \n \n \n \nDe siste drueklasene visnet og ble til eksklusivt h\u00f8nsefor. \n \nDet var da jeg inns\u00e5 det uunng\u00e5elige; det ble h\u00f8st i \u00e5r ogs\u00e5. Sannsynligheten for at det blir vinter ogs\u00e5 er faktisk overhengende. \n \n \n \n \nEn dag jeg hadde mer enn gjennomsnittlig arbeidslyst bar jeg ut alt \"l\u00f8s\u00f8re\". Milde Moses s\u00e5 mye ting og tang jeg har i drivhuset. \n \nS\u00e5 var det \u00e5 lese seg opp p\u00e5 beskj\u00e6ring av druer igjen. Det har jeg gjort hvert \u00e5r, og det ser s\u00e5 lett ut p\u00e5 nettsiden, og det er akkurat like forgjort vanskelig n\u00e5r jeg st\u00e5r der med saksa. Jeg har forberedt familien p\u00e5 at det kommer ikke til \u00e5 bli druer i det hele tatt neste \u00e5r, i alle fall ikke mange s\u00e5 mye som jeg har klippet vekk. \n \n \n S\u00e5 ble vegger og tak vasket med s\u00e5pe og spylt med hageslangen. Det gikk egentlig ganske fort, hvorfor har jeg grudd meg s\u00e5 til dette da? \n \n\"L\u00f8s\u00f8ret\" ble sortert, noe s\u00f8ppel, noe bort p\u00e5 l\u00e5ven, og det meste inn igjen. \n \nPlantene ble delt i tre grupper. Noen ble med inn i stua, noen endte i h\u00f8nseg\u00e5rden og resten skal overvintres frostfritt i drivhuset. Lukene er n\u00e5 lukket og termostaten til varmovnen er testet. Skulle du sett p\u00e5 maken, den virker\\! \n \n \nOm jeg er lei meg? Nei jeg er ikke egentlig det. Etterhvert som det blir mindre og mindre \u00e5 gj\u00f8re ute, betyr drivhuset mer. Kanskje mer om vinteren enn om sommeren n\u00e5r jeg tenker meg om. \n \n1. \n \n ElisabethS15:42\n \n Oi. Det er jammen fort gjort at de verdifulle plantene bare blir til kompost.. Her er det i hvert fall ikke til \u00e5 overse at det er slutt p\u00e5 2012. Helt hvitt ute. Men det er helt greit n\u00e5. Jeg har kommet fram til at jeg ikke hadde orka v\u00e6re s\u00e5 hagegal om hagesongen hadde vart hele \u00e5ret. Jeg trenger litt pause. Og s\u00e5 er det jo mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 vintertid ogs\u00e5.\n \n2. \n \n stallnilsen18:51\n \n Godt og f\u00e5 vasket og ryddet i drivhuset, da er det klart igjen til v\u00e5rens fr\u00f8 :) \n \n Hilsen Lisbeth ;)\n \n3. \n \n Mia20:30\n \n Det l\u00e5ter som mer \u00e4n m\u00e5ttlig arbetslust, s\u00e5 duktig du varit. Ett drivhus m\u00e5ste vara underbart s\u00e5 h\u00e4r \u00e5rs n\u00e4r inte mycket annat inspirerar till gr\u00f6n gl\u00e4dje :)\n \n4. \n \n Maria21:43\n \n Jeg ser at liggebenken er blitt liggebenk igjen. H\u00e5per det blir en kaffe der ute snart:-)\n \n5. \n \n Lin22:29\n \n Uff s\u00e5 teit med denne frosten :( \n Ja ja, da har du vel f\u00e5tt noe nytt p\u00e5 handlelisten neste \u00e5r. \n Krysser fingrene for at det meste du har tatt vare p\u00e5 samler seg til neste sesong\\!\n \n6. \n \n Et nytt landsbyliv09:22\n \n Noen sorger og noen gleder - s\u00e5nn er det med hagelivet . Men deilig med alt som du har f\u00e5tt gjort :)) Det blir v\u00e5r og da kommer sikkert nye fuchsia til. \n \n Ha en god dag\\!\n \n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb3a3f84-3543-402c-a206-449961fffde7"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2023/09/30/maria-hjertner-for-motet-med-fbk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:09Z", "text": "# Maria Hjertner f\u00f8r m\u00f8tet med FBK\n\nTekst: FBK redaksjonen 30/09/2023\n\nS\u00f8ndag 1. oktober m\u00f8ter FBK By\u00e5sen hjemme i Kongstenhallen klokka 17.00\\!\n\nMaria Hjertner er en av By\u00e5sens sentrale spillere. Hun kom i fjor tilbake til By\u00e5sen etter opphold i Larvik og K\u00f8benhavn. F\u00f8r sesongstart tok vi en prat med hun for \u00e5 h\u00f8re hvilke forventinger hun hadde til \u00e5 m\u00f8te h\u00e5ndballkrigerne fra Fredrikstad\\!\n\n\n\nHva er dine forventinger til \u00e5 m\u00f8te FBK denne sesongen? \n\u2013 \u00abJeg tror det blir to veldig t\u00f8ffe kamper, b\u00e5de hjemme og borte. N\u00e5 har FBK litt utskiftninger, men jeg tror likevel dem st\u00e5r ganske sterkt. Vi b\u00e5de tapte og vant mot dem i fjor. Vi spilte en veldig god bortekamp i Kongstenhallen i fjor, hvor vi vant. Dette er en kamp som kan vippe begge veier, men jeg h\u00e5per det viser seg at vi er best og at vi kan ta dem i begge kampene\u00bb\n\nHva vil du sin FBKs styrker og svakheter er? \n\u2013 \u00abN\u00e5 har ikke jeg sett en eneste treningskamp av dem, men basert p\u00e5 tidligere m\u00f8ter og fjor\u00e5rssesongen, s\u00e5 har dem veldig mye skuddstyrke, mye kraft og god fysikk. Dette er ting de tok oss p\u00e5 i fjor, s\u00e5 jeg regner med at de fortsetter med det og kriger og fighter helt inn som dem er kjent for. Da m\u00e5 vi bare gj\u00f8r det samme tilbake\\!\u00bb\n\nDette er en kamp det kommer til \u00e5 lukte svidd av, med to jevne lag som skal gj\u00f8re alt for \u00e5 vinne\\! Kj\u00f8p billett i appen n\u00e5 og bli med p\u00e5 moroa, vi ses i Kongstenhallen i morgen\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9dcf39f4-f333-40ce-bdda-7bad288f4a56"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/ferievikarene/sesong/201808/DMTO11003118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:23Z", "text": "\nDet er onsdag, og vi skal bli med til hjemstedet til tidligere ordf\u00f8rer i Trondheim; Marvin Wiseth. Han skal fortelle om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re ordf\u00f8rer i egen barndomsby, og om et spennende bokprosjekt. I disse dager er det ekstra fare for heteslag, og vi skal h\u00f8re med en lege hva dette kan skyldes. Statens Vegvesen har et pr\u00f8veprosjekt for \u00e5 varsle syklister i tuneller, og vi skal h\u00f8re om en som skal kj\u00f8re opp med huset sitt p\u00e5 henger denne sommeren.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "019047a7-d9e3-4d02-aa8e-7f8a7ea0a026"}
+{"url": "https://www.hangar.no/overtar-driften-av-parkering-pa-fem-flyplasser-hos-avinor/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:51Z", "text": "# Overtar driften av parkering p\u00e5 fem flyplasser hos Avinor\n\nAv\n\nHans Olav Nyborg\n\n\\-\n\n04/06/2023, 11:42\n\n\n\n\n\nParkeringsselskapet Onepark tok 1. juni over parkeringsordningene p\u00e5 fem flyplasser hos Avinor. Det er i Troms\u00f8, Bod\u00f8, Harstad/Narvik, \u00c5lesund og Kristiansand at selskapet n\u00e5 skal drifte parkering.\n\nTotalt hadde OnePark lagt inn et anbud p\u00e5 drift av 28 flyplasser hos Avinor, og vant dette anbudet. I oktober 2022 overtok selskapet parkeringen ved 23 flyplasser, og n\u00e5 f\u00f8lger de siste fem ogs\u00e5 inn i rekken.\n\nKontrakten for driften av parkering p\u00e5 flyplassene landet over har en verdi p\u00e5 850 millioner kroner og er gjeldene for 10.767 parkeringsplasser totalt.\n\n\u2013 Vi har allerede et langt og godt samarbeid med Onepark, og vi er trygge p\u00e5 at overgangen kommer til \u00e5 g\u00e5 veldig fint. Bortsett fra m\u00e5ten man betaler p\u00e5, vil nok de fleste merke liten forskjell n\u00e5r vi n\u00e5 skifter til nytt parkeringsselskap p\u00e5 disse fem lufthavnene, sier J\u00f8rn Roald Wille, forretningsutvikler i Avinor.\n\nMed de fem flyplassen der Onepark n\u00e5 tar over vil gi 6228 parkeringsplasser, som alle f\u00e5r skiltgjenkjenning og Autopayl\u00f8sninger for betaling.\n\n\u2013 Disse fem er de st\u00f8rste lufthavnene i denne kontrakten, og n\u00e5 ser vi frem til \u00e5 overta og komme i gang med driften av disse. Vi har i de siste m\u00e5nedene gjort alt vi kan for at overgangen til Onepark p\u00e5 flyplassene skal bli s\u00e5 enkel og god som mulig. Vi bytter blant annet til nye kameraer, som skal lese bilskiltene enda bedre. Skiltgjenkjenningen gj\u00f8r at man ikke trenger \u00e5 trekke billett. Og glemmer man \u00e5 betale, f\u00e5r man heller ikke bot, men en faktura i posten, sier Leif Nymoen, administrerende direkt\u00f8r i Onepark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "444207c0-7ee4-4fcb-8540-af62887720ec"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2024/5/lofter-frem-evo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:22Z", "text": " \n\n\n\nGood times, good hair.\n\n# L\u00f8fter frem EVO-universet\n\nTirsdag 11. juni er det duket for et \u00abbli kjent med Evo\u00bb arrangement i regi av E. S\u00e6ther AS i Oslo. Her byr man p\u00e5 smakebiter fra Evo-universet, med et kreativt live-show med Krista Korjus og Kalle Nilsson. Det blir en uformell kveld med en presentasjon av Evo som brand, litt mat, drikke og musikk, lover \u00d8ivind Birkeland, Country Sales Manager i E. S\u00e6ther AS.\n\nAv: - NFVB \nSist oppdatert: 2024-05-28T14:15:26.0000000Z\n\n \nSeansen g\u00e5r av stabelen fra kl. 18.00 til 21.00 p\u00e5 Telegrafen i Oslo sentrum. Prisen oppgis til kr. 199, inkludert goodiebag. Henvendelser kan rettes til firstname.lastname@example.org.\n\n \n\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fba4a69a-2f0a-44d7-afa9-ba8cc1ad5ecb"}
+{"url": "https://klassekampen.no/utgave/2022-04-01/debatt-tillit-eller-nye-kutt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:41Z", "text": "# N\u00e5 m\u00e5 vi tenke helt nytt\\!\n\nKronikk**Gunhild Stordalen**, lege og styreleder i Eat1. april 2022\n\n\n\n**Selv om ballen** ligger p\u00e5 m\u00e5lstreken, er regjeringen i ferd med \u00e5 misse tidenes mulighet til \u00e5 fikse det norske matsystemet.\n\n# Tillit eller nye kutt?\n\nDebattOffentlig sektor**Guro Elisabeth Lind**, leder av Forskerforbundet1. april 2022\n\n\n\n**Regjeringen lover** i Hurdalsplattformen \u00e5 gjennomf\u00f8re en tillitsreform i offentlig sektor. Dette arbeidet er n\u00e5 i gang, blant annet gjennom m\u00f8ter med oss i fagorganisasjonene. Gjort riktig, kan en slik reform sikre de ansatte st\u00f8rre faglig handlingsrom og tid, og bedre kvaliteten p\u00e5 forskning og utdanning. Men vi er bekymret for \u00e9n ting.\n\n# Helt feil premiss i barnevernsdebatten\n\nDebattBarnevern**Wenche Mobr\u00e5ten**, divisjonsdirekt\u00f8r i Bufdir1. april 2022\n\n**I en kronikk** i Klassekampen den 24. mars skriver tidligere barnevernspedagog Solfrid Alstad om \u00abbruddet\u00bb i barnevernet. Det er selvsagt bra at vi f\u00e5r stemmer i diskusjonen om barnevernet som inneholder personlige erfaringer. Innholdet i kronikken referer imidlertid til en rekke p\u00e5stander som fakta, som det ikke finnes belegg for. Det er viktig at diskusjonen om norsk barnevern holder seg til kunnskap, derfor vil vi gjerne rydde opp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c6d472-2ffe-4702-8f89-b36969e7fa04"}
+{"url": "http://phucsfondcharity.org/phucsfond-organiserer-familiedag-for-funksjonhemmede-barn-i-long-tho/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:31Z", "text": "## PHUC'SFOND ORGANISERER FAMILIEDAG FOR FUNKSJONHEMMEDE BARN I LONG THO\n\nPosted on 12 October 2021 by Admin\n\nP\u00e5 grunn av pandemi restriksjoner hadde vi ikke noe aktiviteter i Long Tho p\u00e5 tre m\u00e5neder, i dag11/10-21 med sponsing av Thuy Nguyen arrangerer Phuc'sFond familiedag for barn med nedsatt funksjonsevne i Long Tho.\n\nSom vanlig hilser barna p\u00e5 oss med et smil selv om de har en smertefull og ulykkelig livssituasjon. Dette stedet ble startet opp av en nonne ved navnet Minh Tanh ,for \u00e5 oppdra og l\u00e6re barn med autisme, Downs syndrom, stumme, d\u00f8ve og medf\u00f8dte funksjonshemninger.\n\nVi har n\u00e5 rundt 90 barn. De er foreldrel\u00f8se eller kommer fra fattige familier hvor foreldrene ikke har r\u00e5d til \u00e5 ta vare p\u00e5 ungene og s\u00f8kte hjelp hos oss. \nSenteret g\u00e5r gradvis tom for midler og enda vanskeligere n\u00e5 under pandemien. Og vi trenger virkelig hjelp fra dere.\n\nN\u00e5r det gjelder familie dag , f\u00e5r ungene mat , kj\u00e6rlighet ,matematikk hjelp ,lese b\u00f8ker, fortelle historier til dem og deler mer om sosial tiln\u00e6rming. Dette er ogs\u00e5 form\u00e5let v\u00e5rt til ungene. \nVi h\u00e5per dere vil st\u00f8tte Phuc'sfond til \u00e5 fullf\u00f8re jobben v\u00e5r.\n\nMed vennlig hilsen \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d04bc91-3afa-4bb6-a31b-56b25f1de48b"}
+{"url": "https://www.strikkemekka.no/gjestal-maye-teppe-303-13&size=80632", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:45Z", "text": "Alle v\u00e5re strikkepakker inneholder oppskrift og komplett garnforbruk til \u00f8nsket st\u00f8rrelse gitt at oppgitte m\u00e5l og strikkefasthet overholdes. . \nDu finner ogs\u00e5 informasjon under hvilke strikkepinner og evnt hvilket tilbeh\u00f8r du trenger til dette nydelige plagget.\n\n*Du kan selv endre farge i strikkepakken ; velg da f\u00f8rst st\u00f8rrelsen du \u00f8nsker \u00e5 strikke, s\u00e5 kommer det opp fargevalg nedenfor. NB\\! Oppskrift vil alltid leveres i strikkepakkens originale farge: Vintage Rose*\n\n> ## **Gjestal - Maye Teppe 303-13**\n\n**DESIGN** \nHr\u00f6nn J\u00f3nsd\u00f3ttir \n \n**GARN** \nFJON 42 % babyalpakka, 42 % extra fine merinoull, \n16 % polyamid, 50 gram = ca 120 meter \n \n**ST\u00d8RRELSE** \nOne Size \n \n**PLAGGETS M\u00c5L** \nCa 120 x 120 cm \n \n**GARNFORBRUK** \n12 n\u00f8ster \n \n**FARGE** \nVintage rose 4208 \n \n**PINNEFORSLAG** \nStor rundp 8 \n \n**STRIKKEFASTHET** \n14 m dobbel perlestrikk p\u00e5 p nr 8 = 10 cm \n\u00a0\n\n**NB\\! Pinnest\u00f8rrelsen er kun veiledende, strikkefastheten m\u00e5 overholdes \\! Strikk gjerne en pr\u00f8velapp. F\u00e5r du for mange masker per 10 cm, g\u00e5 opp i pinnest\u00f8rrelse. F\u00e5r du for f\u00e5 masker, g\u00e5 ned i pinnest\u00f8rrelse.**\n\nSlik finner du riktig st\u00f8rrelse : Ta m\u00e5l av et plagg du allerede har, som passer. Sammenlign m\u00e5lene med oppskriften. Velg st\u00f8rrelse ut i fra overvidden p\u00e5 bolen . Lengde p\u00e5 b\u00e5de bol og ermer kan du selvsagt strikke lenger eller kortere ved behov, bare husk \u00e5 bestill ekstra garn om du vil legge til noe p\u00e5 lengden\\!\n\n\u00a0\n`Glattstrikk, rett, vrang.Teppet strikkes frem og tilbake.\u00a0``Vanskelighetsgrad; Lett`\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a30977b8-45ee-4503-923a-5554dfbd2a6a"}
+{"url": "https://www.helsebiblioteket.no/innhold/retningslinjer/pediatri/generell-veileder-i-pediatri/9.hematologi-og-onkologi/9.2-anemier/9.2.5-hemoglobinsykdommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:59Z", "text": "# 9.2 Anemier\n\n## 9.2.5 Hemoglobinsykdommer\n\nDet er utarbeidet utfyllende handlingsprogram for Thalassemi og Sigdcelleanemi, og to behandlingsskjema for thalassemipasienter. Se vedlagte lenker:\n\n# Thalassemi\n\nThalassemiene er recessivt arvelige sykdommer som skyldes mutasjoner i genene for henholdsvis \u03b1- og \u03b2-globinkjedene i Hb-molekylet. Mutasjonene koder for redusert eller opphevet produksjon av aktuelle globinkjede. Dette resulterer i en ubalanse mellom \u03b1- og \u03b2-kjeder, ved \u03b1-thalassemi overskudd av \u03b2-kjeder og ved \u03b2-thalassemi overskudd av \u03b1-kjeder. Denne ubalansen kan forklare de fleste kliniske manifestasjonene ved thalassemi.\n\nThalassemimutasjoner er sv\u00e6rt utbredt, og thalassemiene er de hyppigste monogene sykdommene p\u00e5 verdensbasis.\n\n### Alfa-thalassemi\n\nDet er fire gener som koder for produksjon av \u03b1-kjeder. Mutasjoner i \u03b1-genene er ofte delesjoner. Mutasjon av 1 eller 2 gener gir ikke sykdom, kun lett grad av mikrocytose. Ved mutasjon av 3 gener f\u00e5r man en moderat mikrocyt\u00e6r hemolytisk anemi (\"HbH-sykdom\"). Her dannes tetramere av \u03b2-kjeder, som ettersom erythrocyttene eldes utfelles. Dette for\u00e5rsaker anemi, ineffektiv erythropoiese og hemolyse.\n\nMutasjon av alle 4 genene gir hydrops foetalis og i de aller fleste tilfellene intrauterin fosterd\u00f8d (tabell). Det er beskrevet noen f\u00e5 tilfeller ved mutasjon av alle 4 \u03b1-genene der det er f\u00f8dt levende barn, og disse m\u00e5 behandles etter retningslinjer som ved \u03b2-thalassemia major.\n\nMikrocytose med eller uten anemi, uten holdepunkter for jernmangel, indiserer hemoglobinopatiutredning med henblikk p\u00e5 thalassemi. Hemoglobinopatiutredning best\u00e5r av hemoglobintyping, supplert med mutasjonsanalyser. Ved de milde formene av \u03b1-thalassemi (1-2 muterte gener) er hemoglobintypingen normal, men diagnosen bekreftes ved mutasjonanalyse.\n\nDisse barna trenger ingen behandling, men man skal unng\u00e5 un\u00f8dvendig jernbehandling. Ved \u03b10-mutasjoner kan det v\u00e6re risiko for alvorlig \u03b1-thalassemi og det b\u00f8r henvises til genetisk veiledning mtp fremtidige svangerskap. Barn med HbH-sykdom b\u00f8r f\u00e5 tilskudd av folsyre ca 1 mg/d\u00f8gn, noen kan ogs\u00e5 ha behov for sporadiske blodtransfusjoner. Disse barna vil ha en \u00f8kt tendens til jernopphopning, som i noen tilfeller ogs\u00e5 kan bli klinisk relevant og kreve behandling.\n\n### Beta-thalassemi\n\nDet er to gener som koder for produksjon av \u03b2-kjeder. Det er beskrevet sv\u00e6rt mange ulike mutasjoner som kan kode for alt fra lett nedsatt til helt opphevet produksjon av \u03b2-kjeder. Mutasjoner som koder for opphevet produksjon, betegnes \u03b20-mutasjoner, mutasjoner som koder for nedsatt produksjon, betegnes \u03b2+-mutasjoner. Ved \u03b2-thalassemi dannes et overskudd av \u03b1-kjeder. Disse kan ikke danne tetramere; de er ustabile, presipiterer intracellul\u00e6rt og binder seg til cellemembranen. De fleste erythrocyttforstadiene med overskudd av \u03b1-kjeder destrueres derfor i beinmargen, og de cellene som n\u00e5r perifer sirkulasjon destrueres raskt, spesielt i milten. Anemien stimulerer den allerede ineffektive erythropoiesen, som igjen f\u00f8rer til ekspansjon av den erythropoietiske marg, med skjelettovervekst og deformering til f\u00f8lge. Ineffektiv erythropoiese medf\u00f8rer \u00f8kt jernabsorpsjon som s\u00e6rlig er av klinisk betydning hos pasienter som ikke transfunderes regelmessig. (kilde\\*handlingsprogrammet) Alvorlighetsgraden av \u03b2-thalassemi kan modifiseres av samtidige mutasjoner i gener for \u03b1-thalassemi som gir mindre ubalanse mellom \u03b1- og \u03b2-kjeder og dermed mildere kliniske forl\u00f8p, evt heredit\u00e6r persistens av HbF som gir mindre ineffektiv erythropoiese.\n\nHbE er en strukturell Hb-variant som er sv\u00e6rt vanlig spesielt i S\u00f8r-\u00f8st Asia. En punktmutasjon i genet for \u03b2-globinkjeder f\u00f8rer til en endret \u03b2-kjede \u2013 \u03b2E. I seg selv er denne varianten uskyldig, men i kombinasjon med \u03b2-thalassemimutasjoner gir den thalassemisykdom, oftest thalassemia intermedia.\n\n## Diagnostikk\n\nI tillegg til full blodstatus med reticulocytter og blodutstryk, jernstatus, hemolyse parametere og hemoglobintyping, gj\u00f8res n\u00e5 rutinemessig mutasjonsanalyser/gensekvensering. Denne kan karakterisere \u03b2-mutasjonen og kan i noe grad hjelpe med \u00e5 forutsi det kliniske forl\u00f8pet. Videre kan den p\u00e5vise modifiserende \u03b1-mutasjoner eller persisterende HbF.\n\n### Beta-thalassemia major\n\nHomozygot, eventuelt dobbelt (sammensatt) heterozygot for alvorlig \u03b2-thalassemi-mutasjon. Giralvorlig, transfusjonskrevende anemi i f\u00f8rste leve\u00e5r. Ledsaget av massiv ineffektiv erythropoiese med sv\u00e6r ekspansjon av den erythropoietiske marg, med skjelettovervekst og deformering til f\u00f8lge. \nSiden ikke alle mutasjoner gir et like alvorlig sykdomsbilde, kan det v\u00e6re vanskelig ved nydiagnostiserte tilfeller \u00e5 klassifisere dem som major eller intermedia.\n\n## Behandling\n\nThalassemi kan helbredes ved hematopoietisk stamcelletransplantasjon (SCT). Thalassemia major har v\u00e6rt godkjent som transplantasjonsindikasjon for barn med forlikelig familiegiver i mange \u00e5r, men det er n\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5pnet for transplantasjon med ubeslektet giver etter individuell vurdering. Beslutningen om \u00e5 transplantere vil v\u00e6re en avveiing mellom mulighet for helbredelse p\u00e5 den ene siden og risiko for tilbakefall og transplantasjonsrelatert mortalitet og morbiditet p\u00e5 den andre siden. Barn med godt gjennomf\u00f8rt medisinsk behandling med HLA-matchet donor vil ha en overlevelsesrate p\u00e5 over 90 % og helbredelsesrate p\u00e5 over 80 % med transplantasjonsrelatert mortalitet p\u00e5 om lag 3 %. Initial terapi vil for alle v\u00e6re transfusjonsbehandling med m\u00e5l om god jernchelerende behandling.\n\n### **M\u00e5l for transfusjonsbehandlingen**\n\n - Normalisering av vekst og utvikling\n - Suppresjon av ineffektiv erythropoiese for \u00e5 unng\u00e5 skjelettovervekst og deformering\n\n### **Komplikasjoner til langvarig transfusjonsbehandling**\n\n - Jerntoksisitet med jernavleiring i parenchymat\u00f8se organer\n - Immunisering\n - Overf\u00f8ring av infeksjoner\n\n### **Indikasjon for regelmessige transfusjoner**\n\nStartes n\u00e5r Hb \u2264 (6) \u2013 7 g/dL ved 2\u20133 m\u00e5linger med 2\u20133 ukers mellomrom ledsaget av kliniske symptomer/tegn p\u00e5 anemi\\*handlingsprogrammet\n\n**Hvor h\u00f8yt skal Hb ligge?**\n\nBasert p\u00e5 hovedm\u00e5lsetningen om \u00e5 optimalisere vekst og skjelettstruktur, og samtidig holde total transfundert blodmengde s\u00e5 lav som mulig, tilstrebes en pretransfusjons-Hb mellom 9,0 til 10,0 g/dl\n\n### **Gjennomf\u00f8ring av transfusjonsbehandlingen**\n\n**F\u00f8r f\u00f8rste transfusjon** m\u00e5 blodbanken ha spesiell beskjed om at det forventes et langvarig transfusjonsbehov, og at det er behov for utvidet typing av hensyn til utvelgelsen av blodgivere for \u00e5 redusere risikoen for immunisering. Det b\u00f8r ogs\u00e5 tas serologi hepatitt B og C, HIV\n\n - SAG 10\u201315 ml/kg over 3\u20134 timer hver 3.\u20134. uke\n - P\u00e5 grunn av behovet for forutsigbarhet hos pasienter som transfunders regelmessig, vil pretransfusjons-Hb kunne variere noe fra gang til gang. Dette kan kompenseres ved \u00e5 variere transfusjonsvolumet og/eller endre transfusjonshyppigheten. En praktisk tiln\u00e6rming til transfundert volum kan v\u00e6re:\n - Hb \\< 9,0: gi 20 mL/kg\n - Hb 9,0\u201310,0: gi 15 mL/kg\n - Hb \\> 10,0: gi 10 mL/kg (eller vente noen dager hvis det er praktisk mulig) \\*handlingsprogrammet\n\n### **Gjennomf\u00f8ring av jernchelerende behandling**\n\nCheleringsbehandling startes etter ca. 1 \u00e5rs transfusjonsbehandling/etter 10\u201315 blodtransfusjoner, eller n\u00e5r serum ferritin overstiger 1000 \u03bcg/L. Av hensyn til toksisitet av deferoksamin er det anbefalt \u00e5 ikke starte cheleringsbehandling f\u00f8r ved 3-\u00e5rs alder, men ved tidlig start av transfusjonsbehandling er ikke dette alltid mulig. Vekstforstyrrelse ved behandling med deferoksamin er doserelatert, slik at ved behov for behandling f\u00f8r 3 \u00e5rs alder er det spesielt viktig \u00e5 holde dose i nedre anbefalte omr\u00e5de.\\*handlingsprogrammet\n\n - Deferoksamin (Desferal^(\u00ae))\n\nStartdose 25\u201335 mg/kg, senere 30\u201340(\u201350) mg/kg som subcutan infusjon over ca. 12 timer 5\u20136 netter pr. uke. Behandlingen titreres etter serum ferritin som b\u00f8r ligge p\u00e5 500\u20131000 \u03bcg/L. Man b\u00f8r redusere dosen hvis ferritin synker \\< 1000 \u03bcg/L, og ta en behandlingspause hvis ferritin synker \\< 500 \u03bcg/L.\\*handlingsprogrammet\n\n#### **Alternative orale jernchelerende medikamenter**\n\n - Deferipron (Ferriprox^(\u00ae), tabl. \u00e0 500 mg, mikstur) er registrert i Norge som annenh\u00e5nds jernchelerende behandling. Anbefales hvis behandling med deferoksamin ikke kan gjennomf\u00f8res, evt. i kombinasjon med deferoksamin ved jernavleiring i myokard. Dosering deferipron 25 mg/kg 3 ganger daglig f\u00f8r m\u00e5ltid (kan \u00f8kes til 33 mg/kg x 3). Mest alvorlige bivirkning er agranulocytose og n\u00f8ytropeni (oftest reversibelt), som indikerer seponering av medikamentet.\u00a0\n - Deferasiroks (Exjade^(\u00ae),) tabletter. Godkjent ved transfusjonsbetinget jernoverskudd for barn over 6 \u00e5r. Godkjent som annenh\u00e5nds preparat for barn mellom 2\u20135 \u00e5r. Doseres \u00e9n gang daglig med en startdose 14 mg/kg/dag, kan gradvis trappes opp til 21, med maksdose 28 mg/kg. Ved fall i serum-ferritin \\< 500, b\u00f8r dosen reduseres. N\u00e5r man starter behandling med deferasiroks, vil forsiktig opptrapping av dosen (startdose 7\u201314 mg/kg daglig) redusere risikoen for gastrointestinale bivirkninger og utslett. \\*handlingsprogrammet\n - Kombinasjonsbehandling: Den senere tid er det ogs\u00e5 publisert flere studier som har sett p\u00e5 kombinasjonsbehandling. Deferoksamin/deferipron ser ut til \u00e5 v\u00e6re den mest effektive kombinasjonen hvis m\u00e5let er \u00e5 redusere jernopphopningen raskt, f. eks. ved hjertesvikt, som forberedelse til stamcelletransplantasjon eller f\u00f8r planlagt svangerskap. Ogs\u00e5 kombinasjoner av deferoksamin/derferasiroks og deferipron/derferasiroks er funnet effektive og med god sikkerhetsprofil. Kombinasjonsbehandling har ogs\u00e5 den fordelen at man kan bruke lavere doser av hvert medikament og derved redusere bivirkningene.\n\nSplenektomi: En del pasienter med thalassemi utvikler hypersplenisme, noe som \u00f8ker transfusjonsbehovet Indikasjonene for splenektomi er blitt betydelig innskjerpet de siste \u00e5rene, da det er blitt klart at risikoen for pulmonal hypertensjon og trombose \u00f8ker sterkt etter splenektomi. Splenektomi b\u00f8r unng\u00e5s\\*handlingsprogrammet\n\n## Oppf\u00f8lging\n\n - Folsyretilskudd ca. 1 mg daglig (\u00f8kt behov p.g.a. ineffektiv erythropoiese)\n - Transfusjonsregnskaputregning av total transfundert blodmengde pr. kg\n - UL abdomen med henblikk p\u00e5 miltst\u00f8rrelse og mtp tegn til jerntoksisitet\n - Rtg. thorax med henblikk p\u00e5 hjertest\u00f8rrelse og eventuell forekomst av ekstramedull\u00e6re hematopoietiske foci\n - Kardiologisk vurdering m. Ekko/Doppler ca. 1 gang \u00e5rlig (monitorering av jerntoksisitet).\n - Fra 8\u201310 \u00e5rs alder MR T2\\* av lever og myokard\n - Hvis normal: gjentas etter 2\u20133 \u00e5r\n - Hvis patologisk: intensiver jerncheleringen, kontroll etter 3\u20136\u201312 m\u00e5neder\n - \u00d8ye- og h\u00f8rselskontroll ca. 1 gang \u00e5rlig (deferoksamin-toksisitet)\n - Endokrinologisk utredning fra ca 10 \u00e5rs alder og senere \u00e5rlig\n\n### **Thalassemia intermedia (TI)**\n\nBarn med thalassemia intermedia er vanligvis ikke avhengige av transfusjoner for \u00e5 optimalisere vekst og utvikling. De kan imidlertid ha varierende tendens til ekspansiv erythropoiese og noen vil kunne ha behov for oppstart av transfusjonsbehandling, men da noe senere i forl\u00f8pet. De har \u00f8kt jernopptak fra tarm som selv uten regelmessige transfusjoner kan f\u00f8re til klinisk relevant jernopphopning, med behov for jernchelerende behandling. De har videre \u00f8kt risiko for trombose og pulmonal hypertensjon. \nBarn med TI skal f\u00f8lges tett klinisk og med hemtologi og jernstatus. De skal ha tilskudd av folsyre minst 1 mg daglig. Jernfattig kost kan hos disse barna v\u00e6re av st\u00f8rre betydning enn ved thalassemia major. Ved behov for regelmessige transfusjoner trenger ikke dette behovet n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re livslangt, men kan fors\u00f8kes nedtrappet med m\u00e5l om transfusjonsfrihet n\u00e5r vekst er avsluttet. Ogs\u00e5 ved thalassemia intermedia kan anemi v\u00e6re uttrykk for hypersplenisme, men pga ytterligere \u00f8kning i risiko for trombose og for utvikling av pulmonal hypertensjon ved splenektomi, anbefales i utgangspunktet ikke. \nHydroxyurea kan gjennom \u00f8kning av HbF ha effekt, spesielt ved HbE\u03b20-thalassemi. \nHydroxyurea doseres 15\u201320 mg/kg daglig. Dette har i enkelte studier ogs\u00e5 vist seg \u00e5 redusere risikoen for trombotiske og endokrine komplikasjoner og ekstramedlull\u00e6r erythropoiese, uavhengig av effekten p\u00e5 Hb.\n\nBeta-thalassemia minor: Heterozygot for \u03b2-thalassemi. Subnormal Hb, uttalt mikrocytose. Diff. diagnose: jernmangel. Tilstanden ansees som en b\u00e6rertilstand og krever ingen behandling, men genetisk r\u00e5dgivning av affiserte personer er viktig mtp evt fremtidige svangerskap.\n\n### **Prenataldiagnostikk**\n\nPrenataldiagnostikk er mulig, ved chorionbiopsi hvis kjent gendefekt, ellers ved f\u00f8tal blodpr\u00f8ve.\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Se ellers \"Handlingsprogram for pasienter med thalassemi\" (www.pedweb.no \u2013 lenke fra \"prosedyrer\" i ve. marg) . |\n\n# Sigdcelleanemi\n\nSigdcelleanemi er en recessivt arvelig sykdom som skyldes en mutasjon i genet for produksjon av \u03b2-globinkjeder. Homozygot tilstand (HbSS) eller HbS i kombinasjon med HbC (HbSC) eller \u03b2-thalassemi (HbS/\u03b20) gir sigdcellesykdom, mens heterozygot tilstand vanligvis gir frisk arveb\u00e6rer som beskytter mot alvorlig malaria falciparum. Dette forklarer den opprinnelige geografiske utbredelsen av sigdcellegenet (fig. 1).\n\nVed sigdcellesykdom endres hemoglobinets egenskaper: Sigdcellehemoglobin polymeriserer og danner en rigid gel ved deoksygenering. Polymeriseringen for\u00e5rsaker en formforandring av erythrocyttene, s\u00e5kalt \u00absickling\u00bb. \u00a0De abnorme erythrocyttene kan blokkere de sm\u00e5 karene i mikrosirkulasjonen og gi smerter og infarkter/mikroinfarkter (\u00absigdcelle-kriser\u00bb). Tendensen til sickling er avhengig av konsentrasjonen HbS. Store individuelle variasjoner i klinisk bilde kan forklares ved at en del pasienter har persisterende h\u00f8y andel HbF, som til en viss grad beskytter mot sickling. Sickling-episoder kan utl\u00f8ses av infeksjoner, dehydrering og nedkj\u00f8ling, men er ofte uten noen \u00e5penbar \u00e5rsak. Milten er spesielt utsatt for sickling og infarsering p\u00e5 grunn av langsom blodflow, og de fleste pasientene med HbSS underg\u00e5r en s\u00e5kalt \"autosplenektomi\" \u2013 fibrose p\u00e5 grunn av gjentatte miltinfarkter, i l\u00f8pet av tidlig sm\u00e5barnalder (senere ved HbSC og HbS\u03b2-thalassemi).\n\nDet er viktig \u00e5 stille diagnosen s\u00e5 tidlig som mulig, og i mange land er det innf\u00f8rt screening av nyf\u00f8dte med henblikk p\u00e5 sigdcelleanemi. Det er ogs\u00e5 n\u00e5 (2018) en p\u00e5g\u00e5ende prosess med vurdering av \u00e5 inkludere sigdcelleanemi i et utvidet norsk nyf\u00f8dtscreeningprogram. Siden HbF ikke inneholder \u03b2-kjeder, er barna symptomfrie ved f\u00f8dselen, og det er viktig \u00e5 ha en h\u00f8y grad av mistenksomhet overfor diagnosen hos alle barn av passende etnisk herkomst. Det p\u00e5vises en hemolytisk anemi som vanligvis er normocyt\u00e6r ved HbSS, mens MCV er lav ved HbS-\u03b2-thalassemi. Graden av anemi varierer sterkt. I f\u00f8rste leve\u00e5r kan Hb v\u00e6re normal eller tiln\u00e6rmet normal, steady state hemoglobin manifesterer seg ikke f\u00f8r i 2. levehalv\u00e5r, oftest i omr\u00e5det 6\u201310 g/dL. Reticulocyttene er kraftig forh\u00f8yet som kompensasjon for hemolysen, ukonjugert bilirubin og LD er forh\u00f8yet, mens haptoglobin er lav. Hemoglobintyping gir diagnosen.\n\nPasientene har nedsatt infeksjonsforsvar med \u00f8kt tendens til alvorlige infeksjoner, spesielt sepsis med Pneumokokker, Haemophilus influenzae og Salmonella. Infeksjoner er den viktigste d\u00f8ds\u00e5rsaken hos barn med sigdcelleanemi. S\u00e5 snart diagnosen sigdcelleanemi er stilt, skal pasienten settes fast p\u00e5 fenoxymetylpenicillin som profylakse mot alvorlige pneumokokkinfeksjoner. Pasientene skal vaksineres mot pneumokokker.\n\n## **Komplikasjoner**\n\n### Dactylitt\n\nDette er ofte den f\u00f8rste kliniske manifestasjonen av sigdcelleanemi og arter seg ved smertefull hevelse i hender og f\u00f8tter med affeksjon av en eller flere ekstremiteter. Dette for\u00e5rsakes av vasookklusjon i beinmargen i de sm\u00e5 knoklene i hender og f\u00f8tter, og tilsvarer senere vasookklusive kriser. Tilstanden opptrer fra tidlig i f\u00f8rste leve\u00e5r, er ofte residiverende, men er sjelden etter 5-\u00e5rsalder fordi benmargsaktiviteten i h\u00e5nd- og fingerknokler da oftest har forsvunnet.\n\n### Vasookklusive kriser\n\nSmerter kan opptre prinsipielt hvor som helst i kroppen, oftest i ryggen, n\u00e6r leddene i de lange r\u00f8rknoklene, sternum, ribben eller bekkenet. Smertene er ofte multifokale. Prosessen gir en inflammatorisk respons, ledsages som regel av feber og CRP-stigning, og er ofte umulig \u00e5 skille klinisk fra osteomyelitt. Det er stor variasjon i hyppigheten og alvorlighetsgraden av smertefulle kriser, fra tiln\u00e6rmet symptomfrihet til stadige smertefulle kriser som krever sykehusinnleggelse og behandling med parenterale opioider. De fleste smertefulle episoder kan behandles hjemme, slik at det b\u00f8r lages en klar plan for h\u00e5ndtering av kriser hjemme med rikelig drikke og perorale analgetika (paracetamol og NSAIDs). Det skal v\u00e6re \u00e5pen d\u00f8r til sykehus n\u00e5r man ikke f\u00e5r til adekvat smertelindring hjemme, ved mistanke om infeksjon eller bekymring for barnet.\n\n## Behandling av akutte smertefulle kriser i sykehus\n\n - Analgetika til smertefrihet, evt. opioider \u2013 obs. hypoventilasjon\\!\n - \u00d8kt v\u00e6sketilf\u00f8rsel (basalbehov + ca. 25 %, bedrer mikrosirkulasjonen \u2013 cave overv\u00e6sking\\!)\n - Antibiotika p\u00e5 liberal indikasjon for \u00e5 dekke de ovennevnte infeksjoner Oksygen ved behov (obs. overv\u00e5kning av respirasjon og O\u2082-metning)\n - Transfusjon p\u00e5 streng indikasjon\n\n### Akutt \u00abchest syndrome\u00bb (ACS)\n\nBetegnelsen omfatter akutt lungeskade med radiologiske infiltrater, oftest kombinert med brystsmerter, feber, hoste, takypne og hypoksemi. Behandlingen av ACS bygger p\u00e5 de generelle behandlingsprinsippene ved sigdcellekriser og omfatter v\u00e6skebehandling, smertebehandling, infeksjonsbehandling, oksygen, bronkolytisk behandling, evt. transfusjoner og n\u00f8ye monitorering. Man b\u00f8r tilstrebe en metning over 92 %. Ved transfusjon m\u00e5 man passe p\u00e5 ikke \u00e5 overtransfundere slik at viskositeten \u00f8ker, dvs. Hb skal ikke overstige 10 g/dL.\n\n### Abdominal smertefull krise\n\nAbdominalsmerter hos en pasient med sigdcelleanemi kan skyldes projisert smerte fra sickling i ryggvirvler eller ribben, sickling/iskemi i mesenterialkar, galleveispatologi (gallestein, cholecystitt) eller hepatisk vasookklusiv krise. Ofte finner man generelt utspilt abdomen, diffus \u00f8mhet, svake eller frav\u00e6rende tarmlyder, og utvidede tarmslynger p\u00e5 oversiktsbilder. Differensialdiagnosen overfor en akutt kirurgisk abdominallidelse kan ofte v\u00e6re vanskelig, men det er vanligvis riktig \u00e5 v\u00e6re avventende mtp kirurgi. Behandling er som for andre smertefulle kriser.\n\n### Miltsekvestrering\n\nKlinisk ser man akutt \u00f8kning av miltst\u00f8rrelsen ledsaget av rask utvikling av anemi og hypovolemi. Som definisjon bruker man ofte at Hb faller \\> 2 g/dL fra pasientens steady state-verdi sammen med splenomegali og en aktiv erythropoiese. Den akutte miltforst\u00f8rrelsen ledsages av magesmerter, blekhet, takykardi, takypne og utvikling av hypovolemisk sjokk. Forl\u00f8pet kan v\u00e6re fulminant, med d\u00f8d i l\u00f8pet av noen f\u00e5 timer. Tilstanden opptrer hyppigst i alderen 4 m\u00e5neder \u2013 5 \u00e5r og er en viktig d\u00f8ds\u00e5rsak hos de yngste pasientene. Foreldrene m\u00e5 l\u00e6res opp til \u00e5 palpere milten, slik at de kan bringe barnet til sykehus med en gang en miltsekvestrering utvikler seg.\n\n### Priapisme\n\nForekommer hos rundt en tredjedel av menn med sigdcellesykdom, med median alder ved f\u00f8rste episode ved 15 \u00e5rs alder. Pasientene finner ofte selv ut man\u00f8vrer som kan f\u00e5 ereksjonen til \u00e5 g\u00e5 tilbake: vannlatning, gymnastiske \u00f8velser, ejakulasjon, varmt bad eller dusj, og smertestillende medikamenter. Kalde bad m\u00e5 ikke brukes, da dette vil utl\u00f8se sickling i omkringliggende omr\u00e5der. Det er viktig \u00e5 s\u00f8ke sykehushjelp i tide; hvis ereksjonen ikke g\u00e5r tilbake i l\u00f8pet av 4 timer, er det risiko for permanent skade av penis. Behandlingen p\u00e5 sykehus er i utgangspunktet som ved andre sigdcellekriser, v\u00e6ske og smertestillende (opioider).\u00a0\n\n### Aplastiske kriser f.eks ved parvo B19 infeksjon\n\nVed hemning av benmargen uansett \u00e5rsak vil Hb falle raskt (ca. 1 g/dL/dag) siden opprettholdelsen av en steady state-Hb er avhengig av en sterkt for\u00f8ket benmargsaktivitet (erythrocyttenes levetid ved HbSS er bare 10\u201315 dager, sammenliknet mot normalt 120 dager.)\n\n### Slag (cerebralt infarkt)\n\nDe fleste slag hos sigdcellepasienter er ischemiske og skyldes karsykdom med okklusjon i store kar, oftest den intrakranielle delen av a. carotis interna, a. cerebri media eller a. cerebri anterior. Hemiparese er hyppigste debutsymptom. H\u00f8yest insidens i barnealder er mellom 2 og 5 \u00e5r, gradvis avtagende mot 10-\u00e5rsalder. Deretter er det \u00f8kende insidens igjen etter 20- \u00e5rsalder.\n\n### Aseptiske/avaskul\u00e6re nekroser\n\nAvaskul\u00e6r nekrose rammer hyppigst caput femoris og skyldes benmargsnekrose med etterf\u00f8lgende benresorpsjon og kollaps. Tilstanden kan v\u00e6re symptomfattig, men gir ofte betydelige smerter, halte og innskrenket bevegelighet.\n\n## Transfusjonsindikasjoner ved sigdcelleanemi\n\n - Raskt fall i Hb p\u00e5 ca. 2 g/dl fra utgangsverdi (p\u00e5fyllingstransfusjon)\n - Alvorlig deoksygenering/respirasjonssvikt \u2013 overvei partiell utskiftningstransfusjon (for \u00e5 stanse sicklingprosessen).\n - Slag (partiell utskiftningstransfusjon)\n - Eventuelt f\u00f8r elektiv kirurgi (partiell utskiftning, evt. p\u00e5fylling)\n - Etter gjennomg\u00e5tt slag anbefales et langvarig transfusjons-/cheleringsopplegg som ved thalassemia major for \u00e5 redusere risikoen for gjentatt slag\n\n## Indikasjoner for regelmessige transfusjoner\n\n - Sekund\u00e6rprofylakse etter gjennomg\u00e5tt cerebralt infarkt\n - Prim\u00e6rprofylakse mot cerebralt infarkt ved p\u00e5vist \u00f8kt hastighet i intrakranielle blodkar ved transkraniell Doppler-teknikk\n\nSigdcelleanemi som andre hemoglobinsykdommer kan helbredes ved hematopoietisk stamcelletransplantasjon. Det naturlige forl\u00f8pet p\u00e5 sykdommen er variabelt, og stamcelletransplantasjon i barnealder kan derfor v\u00e6re aktuelt i kompliserte tilfeller.\n\n## Behandling med hydroxyurea (HU, hydroxycarbamid)\n\nDe fleste pasienter med sigdcelleanemi har stor nytte av behandling med **hydroxyurea**. HU gir Hb-\u00f8kning med \u00f8kt andel HbF, reduksjon i hemolysen og virker ogs\u00e5 benmargshemmende. Det er i studier vist redusert d\u00f8delighet hos b\u00e5de barn og voksne med sigdcelleanemi, men det har v\u00e6rt knyttet bekymring til langtidsbehandling av barn med HU grunnet mulig carcinogen/leukemogen og teratogen effekt, men etter lang observasjonstid av b\u00e5de barn og voksne behandlet med HU for sigdcelleanemi, har denne bekymringen vist seg \u00e5 v\u00e6re ubegrunnet. En regner derfor i dag med at det globalt er et signifikant underforbruk av HU hos pasienter som ville hatt god effekt av det.\n\n### Etablerte indikasjoner\n\n - Tre eller flere innleggelser siste \u00e5r pga. smertefulle kriser\n - 1\u20132 gjennomg\u00e5tte ACS (avhengig av alvorlighetsgrad)\n\n### Omdiskuterte indikasjoner\n\n - Prim\u00e6rprofylakse mot cerebralt infarkt ved p\u00e5vist forh\u00f8yet hastighet ved TCD\n - Sekund\u00e6rprofylakse etter cerebralt infarkt (Ref 8)\n - Alvorlig anemi (steady state Hb \\< 6\u20137 g/dL) for \u00e5 forebygge komplikasjoner knyttet til stor grad av hemolyse\n - Hyppige smerter som ikke krever sykehusinnleggelse, men som i stor grad influerer p\u00e5 deltagelse i skole og vanlige aktiviteter.\n - Alle barn med sigdcelleanemi (HbSS og HbS\u03b20 -thalassemi) \u22655 \u00e5r, ogs\u00e5 asymptomatiske\n - For alle barn med nydiagnostisert SCA (HbSS og HbS\u03b20 -thalassemi), selv om de er asymptomatiske, b\u00f8r foreldrene informeres om muligheten for HU-behandling og tilbys behandling som organsparende tiltak\n\n**Startdose:** ca. 20 mg/kg som \u00e9n daglig dose. Eventuelt \u00f8kning med 2,5\u20135 mg/kg daglig hver 6.\u20138. uke til klinisk effekt eller hematologisk toksisitet (n\u00f8ytrofile \\< 1,0 x 10\u2079 /L, tr.c. \\< 80 x 10\u2079 /L). HU-dosen kan \u00f8kes inntil ca. 35 mg/kg, dose justeres etter vekt. F\u00f8lg tett med blodpr\u00f8ver, initialt og ved dose\u00f8kning hver 2. uke, ved stabile forhold hver 2.\u20133. mnd. Ved hematologisk toksisitet stopp HU-behandlingen ca. en uke eller til verdiene bedres (n\u00f8ytrofile \u2265 2,0, tr.c. \u2265 100), gjenoppta deretter behandlingen p\u00e5 samme eller et lavere doseniv\u00e5 (2,5\u20135 mg/kg daglig lavere enn foreg\u00e5ende) avhengig av grad og varighet av toksisiteten. Tiltagende uspesifikke smerter er som regel uttrykk for at dosen er for lav og b\u00f8r \u00f8kes hvis pasienten t\u00e5ler det hemtologisk.\n\n## Oppf\u00f8lging av sigdcellepasienter\n\n### F\u00f8rste leve\u00e5r\n\n1. N\u00f8yaktig informasjon til foreldrene om sykdommens karakter og mulige komplikasjoner, spesielt symptomer p\u00e5 dactylitt, tegn p\u00e5 miltsekvestrering og tegn til at barnet m\u00e5 bringes til sykehus.\n2. Penicillinprofylakse (penicillin V) startes s\u00e5 tidlig som mulig i f\u00f8rste leve\u00e5r.\n 1. 125 mg x 2 til ca. 3-\u00e5rsalder\n 2. 250 mg x 2 fra 3 \u00e5r til 5-\u00e5rsalder\n 3. Ved penicillinallergi: Erythromycin 10 mg/kg x 2\n3. Folsyre 1 mg daglig.\n4. Vaksinasjon etter barnevaksinasjonsprgrammet + Hepatitt A-vaksine, pneomokokkvaksine kan evt gis fra 2 mnd alder. (Pneumokokkvaksine kan gis s\u00e5 tidlig som fra 6 ukers alder)\n5. Jevnlige kontroller ved barneavdelingspoliklinikk, hver til hver annen m\u00e5ned.\n6. \u00c5pen d\u00f8r p\u00e5 barneavdeling ved akutt sykdom\n\n### Etter f\u00f8rste leve\u00e5r\n\n - Kontroller ved barnepoliklinikk hver 3.\u20136. m\u00e5ned ved behov.\n - Blodpr\u00f8ver: Hematologisk status hver gang, viktig \u00e5 fastsl\u00e5 \u00absteady state\u00bb-Hb, som utgangspunkt for vurdering i en akutt situasjon. Elektrolyttstatus, kreatinin, transaminaser.\n - Oksygenmetning \u2013 viktig \u00e5 kjenne \u00absteady state\u00bb oksygenmetning for \u00e5 oppdage eventuell desaturasjon Nattlig metningsm\u00e5ling hvis steady state-metning er \\<95 % eller ved snorking\n - Urinpr\u00f8ve: albumin, blod 1\u20132 ganger \u00e5rlig\n - Blodtrykkskontroll \u00e5rlig\n - Vaksinasjoner:\n - Pneumokokk-polysakkaridvaksine (Pneumovax^(\u00ae)) ved 2-\u00e5rsalder og deretter hvert 3.-5. \u00e5r etter m\u00e5ling av antistofftiter.\n - \u00c5rlig influensavaksine.\n - Ved reise til endemiske omr\u00e5der (Afrika/Saudi-Arabia): Meningokokkvaksine (ACWY) og malariaprofylakse\n - Folsyre ca. 1 mg daglig.\n - \u00d8kt risiko for vit. D-mangel pga hudfarge. Omega-3-fettsyrer kan mulig redusere frekvensen av smertefulle kriser.\n - Sigdcellepasienter har tendens til lave verdier for serum-sink og serum-magnesium, noe som forsterkes ved evt. behandling med hydroxyurea.\n - Fortsatt \u00e5pen d\u00f8r til barneavdeling ved akutt sykdom.\n\n### Spesiell oppf\u00f8lging\n\n - Transkraniell Doppler-unders\u00f8kelse fra 2-\u00a0til 16-\u00e5rsalder, for \u00e5 identifisere de pasientene som har \u00f8kt risiko for slag, og tilby dem behandling med transfusjoner. \u00c5rlig unders\u00f8kelse ved normalt resultat, hyppigere hvis patologisk verdi eller grenseverdi.\n - Nevropsykologisk vurdering med henblikk p\u00e5 behov for ekstra hjelp i skolen. B\u00f8r tibys i hvert fall 1\u20132 ganger i l\u00f8pet av oppveksten.\n - \u00c5rlig \u00f8yelegekontroll fra skolealder med tanke p\u00e5 retinopati, spesielt viktig for pasienter med HbSC.\n - Lungefunksjonskontroller hos pasienter med astma og/eller gjentatte ACS.\n - Kardiologisk oppf\u00f8lging, spesielt viktig for barn med astma eller andre tegn p\u00e5 lungesykdom og for voksne.\n - Det anbefales \u00e5rlig kontroll ved spesialavdeling med s\u00e6rlig kompetanse innen hemoglobinsykdommer.\n\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| Se ellers \"Handlingsprogram for pasienter med sigdcelleanemi\" (www.pedweb.no \u2013 lenke fra \"prosedyrer\" i ve. marg). |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbd826c-047d-44c7-85f6-3a4c3c687efa"}
+{"url": "https://www.teamhuset.no/coaching", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:45Z", "text": "\n\n### \"Coaching er \u00e5 utfordre og st\u00f8tte et individ eller et team til \u00e5 utvikle sin tenke-, v\u00e6re- og l\u00e6rem\u00e5te, samt sine gode f\u00f8lelser, for \u00e5 n\u00e5 viktige personlige m\u00e5l og/eller organisasjonsmessige m\u00e5l.\" \u00a0 \n \n(Morten Emil Berg, 2006)\n\n\n\nEnkelt forklart, s\u00e5 kommer coach utrykket fra USA. En coach er en skolebuss som frakter passasjerer fra ett sted til et annet. Trenere p\u00e5 High School og universitet begynte \u00e5 bruke utrykket for \u00e5 beskrive hvilken oppgave de hadde. \u00c5 utvikle talent fra ett st\u00e5sted til et nytt. I prinsippet samme oppgave som skolebussen hadde.\n\nVi jobber med forskjellige modeller, og velger det verkt\u00f8yet som er riktig for ditt behov. Under finner du to av modellene vi jobber med.\n\n(T)GROW er en coaching modell som ble utviklet av Sir John Whitmore (1937-2017) i samarbeid med kolleger p\u00e5 1980-tallet og presentert gjennom hans bok 'Coaching for Performance'.\n\n\u200b\nDet fine med (T)GROW modellen er at den er enkel \u00e5 forst\u00e5 og enkel \u00e5 bruke. T st\u00e5r for \"topic\". Det er fint at den du skal coache har tenkt igjennom hvilket omr\u00e5de man \u00f8nsker \u00e5 bli coachet p\u00e5. Om det ikke er klart, s\u00e5 er det f\u00f8rste punkt p\u00e5 agendaen. Denne modellen er et godt valg n\u00e5r man skal hjelpe coachee (den du coacher) \u00e5 finne retning og legge en plan for hvordan komme ditt.\n\n\n\nHva vil du gj\u00f8re?\n\nEn hver leder b\u00f8r ha sine coachingferdigheter. (T)GROW-modellen er fantastisk til \u00e5 lage et stillas for \u00e5 bygge ansattes vekstpotensial. Strukturen gj\u00f8r det mulig for coachee (den som blir coachet) \u00e5 lede samtalen og vil gj\u00f8re det mulig for lederen \u00e5 bedre forst\u00e5 de ansattes personlige tilknytning til m\u00e5l.\n\n\u200b\nOm coachee allerede er i fart, og du skal coache basert p\u00e5 det du observerer s\u00e5 er (G)ODAF et godt valg. Modellen bruker vi p\u00e5 \"on the job\" coaching. Det kan v\u00e6re at du som salgsleder er p\u00e5 sambes\u00f8k med en selger eller at du som leder observerer adferd/ hendelser i felles m\u00f8ter etc.\u00a0\n\nG = Goal\n\nO = Observation\n\nD = Dialogue \nF = Follow Up\n.png)\n\nEn coachingkultur gir mulighet for ansatte til \u00e5 f\u00f8le seg h\u00f8rt gjennom forbedrede kommunikasjonsevner. Det utvikler ogs\u00e5 rapport og kameratskap i en organisasjon. Mennesker som er mer knyttet til et felles m\u00e5l vil bevege seg mot det m\u00e5let med bedre resultater.\n\n\u200b\nI Teamhuset kan vi coache deg som leder, og vi kan lage coaching kurs for deres ledere. Skal du bli en god coach, s\u00e5 m\u00e5 du trene, og det bist\u00e5r vi med.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e61b1d2-db71-401e-996d-5ae257b37c0d"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/6173830?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:48Z", "text": "# Victory Bygg Nowak\n\n(3 evalueringer)\n\n## Om bedriften\n\nHei\\! Jeg heter Wiktor, etter flere \u00e5rs arbeid i et oppussingsfirma, bestemte jeg meg i begynnelsen av dette \u00e5ret for \u00e5 starte et enkeltmannsforetak. Jeg \u00f8nsker \u00e5 skape et profesjonelt og godt disponerende selskap, og for \u00e5 gj\u00f8re dette trenger jeg tillit fra kunder som deg. Hva kan jeg gi tilbake? - Gratis tilbud - Profesjonell r\u00e5dgiving og gjennomf\u00f8ring av prosjektet ditt, ved bruk av tradisjonelle og moderne utf\u00f8relsesmetoder - Takket v\u00e6re samarbeid med flere butikker i bransjen tilbyr jeg mine kunder attraktive priser p\u00e5 materialer - Engasjement for hvert prosjekt, uavhengig av omfang og st\u00f8rrelse - Fleksible arbeidstider - Jeg henvender meg individuelt til hver kunde slik at vi sammen kan finne l\u00f8sninger p\u00e5 enhver utfordring som skulle oppst\u00e5 Ved sp\u00f8rsm\u00e5l, foresp\u00f8rsel om tilbud eller en uforpliktende samtale ta gjerne kontakt Tlf: 907 13 198 E-mail: email@example.com\n\nSiv\n\nMaling av ytterkledning \u00c5lesund\n\nGod kommunikasjon, m\u00f8tte presis og godt utf\u00f8rt utvendig malerarbeid til konkurransedyktig pris. Maskerte godt. Anbefales\\!\n\nG\nGlenn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c635a40-78c3-4760-a954-f1bc45cbffcc"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/verden/2016/02/15/her-skal-han-sprenge-seg-i-lufta/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:57Z", "text": "# Her skal han sprenge seg i lufta\n\nKrigsreporter P\u00e5l Refsdals kommende film om selvmordsbombere i Syria har allerede vakt internasjonal oppsikt.\n\nAv Bernt Erik Pedersen\n\n**Publisert:** 15/02/2016**Sist oppdatert:** 24/02/2021\n\n***Se trailer fra \u00abDugma \u2013 knappen\u00bb over\\!***\n\nMed fire tonn sprengstoff om bord er Abu klar til \u00e5 sprenge seg selv og soldatene fra Assads regjeringsstyrker. P\u00e5 lasteplanet st\u00e5r P\u00e5l Refsdal og filmer. Denne scenen innleder Refsdals nye film \u00abDugma \u2013 knappen\u00bb, som f\u00e5r premiere p\u00e5 filmfestivalen Eurodok i Oslo 10. mars. Den skal ogs\u00e5 vises p\u00e5 NRK (se sak under), BBC Arabic, tysk TV og dansk TV. Det har allerede v\u00e6rt flere internasjonale medieoppslag om filmen. Tittelen \u00abDugma\u00bb er det arabiske ordet for knappen Abu skal trykke p\u00e5 for \u00e5 utl\u00f8se bomben.\n\nGjennom to perioder i desember 2014 og sommeren 2015 bodde Refsdal sammen med fremmedkrigere fra al-Qaida-tilknyttede Jabhat al-Nusra-militsen, i en landsby i Aleppo-provinsen, hvor jihadistene kjempet mot regjeringsstyrkene.\n\nDe to hovedpersonene i Refsdals dokumentar er fremmedkrigere som st\u00e5r p\u00e5 den s\u00e5kalte \u00abmartyrlista\u00bb. I al-Qaida-basen lastes biler med sprengstoff, som martyrsoldater kj\u00f8rer gjennom veisperringene til det regjeringskontrollerte omr\u00e5det. Filmen viser hvordan selvmordsbombere gj\u00f8r seg klare i bilen, kj\u00f8rer av g\u00e5rde til ropene av \u00aballahu akbar\u00bb, og i neste bilde kommer eksplosjonen i det fjerne.\n\n### Milit\u00e6re m\u00e5l\n\n\u2013 Jeg er ikke enig med dem. Men overf\u00f8r dette til v\u00e5r egen historie: En god nordmann som sprengte en kasse dynamitt og seg selv i lufta om bord i en buss med 40 tyskere \u2013 ville ikke han f\u00e5tt en bronsestatue p\u00e5 offentlig plass? Det er ikke noe fremmed at folk ofrer seg i krig, sier P\u00e5l Refsdal.\n\nEn rekke land og organisasjoner, inkludert USA og FN, har erkl\u00e6rt Jabhat al-Nusra som en terrororganisasjon, men Refsdal mener de deltar i v\u00e6pnet motstand:\n\n\u2013 Disse operasjonene er mot milit\u00e6re m\u00e5l. Hadde de sendt lastebiler med eksplosiver inn i en landsby med sivile, ville jeg ikke kunne deltatt som filmskaper. Da ville jeg ikke laget en slik film, enkelt og greit. Men dette er krigf\u00f8ring, sier P\u00e5l Refsdal.\n\n### Sp\u00f8ker\n\nI filmen f\u00f8lger vi dagliglivet til de frivillige martyrene mens de venter p\u00e5 \u00e5 bli sendt ut. De lager mat, diskuterer oppskrifter, vasker opp, snakker med familien p\u00e5 iPhone, sp\u00f8ker med hverandre (\u00abHvorfor skal du ha all kyllingen? Du st\u00e5r jo p\u00e5 martyrlista\\!\u00bb) og fantaserer om paradis.\n\n\u2013 Jeg var ikke ute etter action, jeg ville unders\u00f8ke psykologien til de som kjemper, de som er v\u00e5re fiender. Hvordan kan de finne p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re en lastebil med fire tonn sprengstoff og trykke p\u00e5 knappen, sp\u00f8r Refsdal.\n\n\u2013 De vil yte sitt maksimale i kampen mot diktatoren. Og de vil oppn\u00e5 \u00e5 bli martyrer. Hvis du oppn\u00e5r h\u00f8yeste niv\u00e5 av paradis i islam, vil du kunne ta med deg et antall familiemedlemmer til paradis. Noen gj\u00f8r dette av lojalitet til familien, forklarer Refsdal, som vil unng\u00e5 \u00e5 utdype for mye hvordan det gikk med selvmordsbomberne i filmen.\n\n\u2013 Noen endret oppfatning underveis i filmen. B\u00e5de som filmskaper og rent personlig syntes jeg det var bra. Som filmskaper skal jeg jo ikke bry meg. Men jeg ble jo kjent med disse folkene, og syntes det var trist at de hadde valgt dette. S\u00e6rlig Abu som hadde en ett \u00e5r gammel datter han aldri hadde m\u00f8tt, sier Refsdal.\n\n\u2013 Jeg regner med at filmen vil m\u00f8te kritikk, p\u00e5 det niv\u00e5et at \u00abdu skal ikke bo hos al-Qaida\u00bb, \u00abdu skal ikke filme hos al-Qaida\u00bb, \u00abdette er \u00e5 glorifisere ekstremister\u00bb. Folk kan mislike prosjektet mitt, men jeg ser ikke hvordan man kan angripe selve filmen. Den har ingen kommentarstemme, jeg pr\u00f8ver ikke \u00e5 fortelle hva noen skal mene. Jeg f\u00f8lger hverdagen til en gruppe menn i krig. Alt du ser i filmen er autentisk, det er mine bilder eller deres egne bilder.\n\n## Refsdal: \u00d8nsker \u00e5 nyansere bildet\n\n**Dagens al-Qaida er noe annet enn terror\u00adorganisasjonen fra 9/11, mener filmskaperen.**\n\n*Av Bernt Erik Pedersen og Sofie Presteg\u00e5rd*\n\n\u2013 Med denne filmen \u00f8nsket jeg \u00e5 f\u00f8lge al-Qaida-soldater over tid, skildre deres hverdag og tanker, sier Refsdal.\n\n### \u2013 Demoniserer\n\n\u2013 Jeg pr\u00f8ver \u00e5 nyansere bildet av al-Qaida-krigerne, og utfordre v\u00e5rt fiendebilde. Vi har en tendens til \u00e5 demonisere de vi er i krig med. Al-Qaida er ikke slik vi oppfatter dem lenger. Det al-Qaida gjorde i USA i 2001, i Madrid i 2004, i London i 2007, er ikke n\u00f8dvendigvis relevant for hvordan al-Qaida er i 2016. Al-Qaida i dag opptrer som en vanlig oppr\u00f8rsbevegelse i Syria. De kjemper mot en diktator, og s\u00f8ker samarbeid med andre grupper, b\u00e5de den frie syriske h\u00e6r og andre islamske grupperinger.\n\n\u2013 Sammenlignet med IS fremst\u00e5r al-Qaida som moderate. Jeg ble overrasket over hvor sterkt al-Qaida-krigerne mislikte IS. For eksempel var de rasende over at IS holdt kvinner som slaver. Al-Qaida kontrollerte landsbyen vi var i, men de drev ikke med statsbygging, i motsetning til IS, som kontrollerer alle aspekter av samfunnet, sier Refsdal.\n\n\u2013 Assad-regimet driver systematisk bombing av sivile. USA driver presisjonsbombing av milit\u00e6re m\u00e5l. Al-Qaida-folk jeg snakket med ber\u00f8mmet ogs\u00e5 USA for ikke \u00e5 bombe sivile \u2013 \u00abUSA er bra, de bomber oss milit\u00e6re, ikke sivile\u00bb, sa en av al-Qaida-folkene jeg m\u00f8tte.\n\nRefsdal har lang erfaring som krigsreporter \u2013 blant annet fra Afghanistan, Kosovo, Nicaragua, Sri Lanka og Balkan. Under arbeidet med en dokumentarfilm i 2009 ble han kidnappet av Taliban i Kumar-provinsen i Afghanistan, og satt fanget i en uke, til enorm medieoppmerksomhet. Likevel dro han i 2013 inn i Syria, et land som regnes blant verdens farligste for journalister.\n\n\u2013 Det er alltid en risiko ved \u00e5 jobbe i krigsomr\u00e5der. Denne gangen var jeg sv\u00e6rt oppmerksom p\u00e5 \u00e5 ikke gj\u00f8re den samme tabben en gang til: \u00c5 bli kidnappet. Men jeg l\u00f8p ikke noen spesielt stor risiko med denne filmen.\n\nRefsdal holder ogs\u00e5 p\u00e5 med en bok som han regner med vil bli utgitt til h\u00f8sten, om selvmordsbomberne i al-Qaida, og en marokkansk jihadist-gruppe i Syria som han fulgte i 2013\u20132014.\n\n### Forsker korrigerer Refsdal\n\nCecilie Hellestveit ved Law and Policy Institute (ILPI) mener Refsdal kommer med feil informasjon:\n\n\u2013 Det er feil at al-Qaida, som er overbyggingen til al-Nusra jobber under, er mer moderat n\u00e5 enn i 2001. Men det er riktig at en ikke uten videre skal blande al-Nusra som kjemper p\u00e5 bakken i Syria med det al-Qaida vi s\u00e5 den gangen, sier Hellestveit og legger til:\n\n\u2013 Al-Nusra i Syria har f\u00f8rst og fremst v\u00e6rt opptatt av \u00e5 bekjempe Assad, og mange syrere ble tiltrukket til al-Nusra p\u00e5 grunn av det.\n\n## NRK vurderer filmen\n\n**NRK har kj\u00f8pt rettighetene til P\u00e5l Refsdals film om selvmordsbombere, med tanke p\u00e5 visning i NRK Urix, i etterkant av norgespremieren 10. mars.**\n\nNRKs utenrikssjef Knut Magnus Berge understreker at NRK-ledelsen enn\u00e5 ikke har sett den endelige versjonen av filmen, og at beslutning om visning tas da.\n\n\u2013 Jeg har aldri sett noen film komme s\u00e5 tett p\u00e5 selvmordsbombere, sier Berge.\n\n\u2013 Vi mener dette er en unik film, p\u00e5 mange m\u00e5ter. Den viser fram en verden som er fremmed og skremmende. Den har ogs\u00e5 noen problematiske sider som gj\u00f8r det n\u00f8dvendig med en kritisk innfallsvinkel til det vi ser i filmen. Derfor vil vi ikke vise filmen isolert, men setter den inn i en Urix-ramme, der vi har ressurspersoner i studio som kan diskutere de etiske dilemmaene filmen reiser.\n\n*\u2013 Er det problematiske aspekter ved at filmskaperen har reist med godkjenning av Jabat al-Nusrah, som st\u00e5r p\u00e5 listen over terrororganisasjoner i en rekke land?\u00a0*\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ta stilling til det filmen viser. Verdien av filmens innhold rettferdiggj\u00f8r at vi sender den. S\u00e5 er det noen problematiske sider ved filmen, blant annet nettopp dette, som vi vil diskutere p\u00e5 NRK Urix n\u00e5r filmen sendes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8aadfd14-f86b-421d-bf2e-dde3c94b803e"}
+{"url": "https://act-gruppen.com/nyheter/merking-av-lagergulv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:29Z", "text": "# Merking av lagergulv\n\nLagergulvidentifikasjon spiller en viktig rolle for effektiv drift og riktig h\u00e5ndtering av lagerlogistikk. Med riktig merking kan du tydelig identifisere omr\u00e5der, gangveier og plasseringer i lageret, noe som f\u00f8rer til en \u00f8kning i produktiviteten og reduserer sjansene for feilplukking.\n\nACT Logimark hjelper deg med l\u00f8sninger for lagergulvidentifikasjon som passer til dine spesifikke behov. V\u00e5re produkter er designet for \u00e5 t\u00e5le t\u00f8ffe forhold og truckkj\u00f8ring, og gir varig merking som kan motst\u00e5 slitasje og daglig bruk.\n\n\n\n*Standard gulvmerker for \u00e5 streke opp og avgrense for eksempel lagerlokasjoner.*\n\nV\u00e5re lagergulvmerker er tilgjengelige i forskjellige farger, st\u00f8rrelser og materialer for \u00e5 im\u00f8tekomme dine krav. Vi tilbyr ogs\u00e5 tilpassede l\u00f8sninger for \u00e5 oppfylle spesifikke behov. Uansett om du trenger nummerering, tekst, piler eller andre symboler, kan vi skreddersy merkene for \u00e5 passe dine krav.\n\nFor \u00e5 sikre at merkingen er n\u00f8yaktig og konsistent, bruker vi avansert utstyr og teknologi for produksjonen. V\u00e5rt erfarne team kan hjelpe deg med \u00e5 velge riktig produkt og design for \u00e5 oppn\u00e5 optimal effektivitet i lageret ditt.\n\nVi er dedikert til kvalitet og kundetilfredshet. Vi tilbyr ogs\u00e5 et bredt utvalg av andre merkel\u00f8sninger for lageret ditt, inkludert merking av hyller, beholdere og paller. For \u00e5 finne ut mer om v\u00e5re lagergulvmerker og andre merkel\u00f8sninger, ta kontakt med oss, v\u00e5rt team vil gjerne hjelpe deg med \u00e5 finne den beste l\u00f8sningen for dine behov.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9eb8b95-6a1f-4bb4-ba0b-6d3bac522796"}
+{"url": "https://www.une.no/kildesamling/praksisbase-landingsside/2019/mai/n19181010701/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:32Z", "text": "4. Sammendrag: Beskyttelse(Asyl)/ot-hum \n5. \nSist oppdatert: 19.01.2020 19.01.2020\n\n# Sammendrag: Beskyttelse(Asyl)/ot-hum\n\n Troverdighet Generell sikkerhetssituasjon Barnets beste Tilknytning Norge Privat konflikt\n\nSaken behandlet av nemndleder etter forberedelse fra sekretariatet da det ikke er vesentlige tvilssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nKlagen ble ikke tatt til f\u00f8lge.\n\nMann s\u00f8kte beskyttelse i 2016. Han la ikke frem pass eller annen dokumentasjon p\u00e5 sin identitet. Han opplyste at han har ektefelle og to barn med oppholdstillatelse i Norge.\n\nKlageren opplyste at han hadde et hemmelig forhold til en kvinne fra en majoritetsklan. Han mottok senere trusler p\u00e5 grunn av dette og ble ogs\u00e5 angrepet av noen ungdommer. Jentas klan ville drepe klageren, og klageren flyttet til et omr\u00e5de kontrollert av Al-Shabaab. Der anklaget Al-Shabaab han for \u00e5 v\u00e6re spion for den somaliske regjeringen. Klageren skulle drepes, men klarte \u00e5 r\u00f8mme under et toalettbes\u00f8k. Han kom seg til Mogadishu hvor han oppholdt seg i noen m\u00e5neder f\u00f8r han forlot Somalia.\n\nI likhet med UDI mente UNE at klagerens forklaring ikke var troverdig. UNE mente det var lite sannsynlig at en person fra en minoritetsklan ville innlede et forhold til en kvinne fra en majoritetsklan. Klageren forklarte seg ogs\u00e5 lite detaljert om jenta og forholdet som skulle ha vart i ca. ett \u00e5r. Klageren forklarte seg ogs\u00e5 lite detaljert hva gjaldt konflikten med Al-Shabaab. Flukthistorien fremstod som lite troverdig.\n\nUNE mente at den generelle sikkerhetssituasjonen i Mogadishu ikke ga grunnlag for beskyttelse. Det ble vist til dom fra EMD, UNEs stornemndvedtak og oppdatert landinformasjon. Det forhold at klageren tilh\u00f8rer en minoritetsklan ga heller ikke grunnlag for beskyttelse. Det var ingenting som tilsa at mindre klaner p\u00e5 generelt grunnlag er i en spesielt vanskelig situasjon i Mogadishu. Det ble ogs\u00e5 vist til at klageren er f\u00f8dt og oppvokst i Mogadishu, og at han bodde der frem til 2014. UNE la derfor til grunn at han har familienettverk, klannettverk og andre typer nettverk i byen.\n\nN\u00e5r det gjaldt det forhold at klageren har ektefelle og barn i Norge la UNE til grunn som et utgangspunkt at det er til barnets beste \u00e5 ha samv\u00e6r med begge sine foreldre. UNE la derfor til grunn at klageren har en sterk tilknytning til Norge og at det er til barnas beste at han f\u00e5r bli i landet. UNE viste imidlertid til at det er reglene om familieinnvandring som m\u00e5 brukes n\u00e5r familie er den eneste eller viktigste tilknytningen til Norge. Dette i henhold til forarbeidene til utlendingsloven. UNE s\u00e5 hen til at klageren tidligere har endelig avslag p\u00e5 s\u00f8knad om familieinnvandring, og viste til at dersom vilk\u00e5rene p\u00e5 et senere tidspunkt blir oppfylt, kan han s\u00f8ke om oppholdstillatelse p\u00e5 nytt. UNE mente ogs\u00e5 at det forel\u00e5 innvandringsregulerende hensyn, herunder respekt for lovens \u00f8vrige regler.\n\nUNE tok ikke stilling til om oppgitt identitet var sannsynliggjort.\n\nNei\nHvorfor var det ikke nyttig? Din tilbakemelding gj\u00f8r at vi kan skrive bedre sammendrag. \n\nS\u00e5 bra\\! Skriv gjerne litt om hva som gjorde at det var nyttig. \n\nTakk\\! Din tilbakemelding gj\u00f8r at vi kan tilby en bedre praksisbase.\n\nTakk\\! Din tilbakemelding gj\u00f8r at vi kan tilby en bedre praksisbase.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e70b2aa7-2596-4425-9ea3-a679a3d07dae"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/bank/bulder-bank/55", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:51Z", "text": "### Hvorfor avslag p\u00e5 kredittkort?\n\nOmtale av\u00a0 Sigurd F\n\n14.04.2023 16:58\n\nVar enkelt \u00e5 flytte boligl\u00e5n, rente og utbytte er gull og god mobilbankl\u00f8sning. Eneste som trekker ned er at det ikke ble gitt noen grunn til at jeg ikke fikk innvilget tilsvarende kredittkort som jeg har i Sbanken. Hadde jeg f\u00e5tt opprettet dette hadde jeg flyttet alle konti og kort til Bulder.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:53\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Sigurd S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at det var enkelt \u00e5 flytte boligl\u00e5net og at du er forn\u00f8yd med renter og utbytte. Det stemmer at det er en del som f\u00e5r avslag p\u00e5 b\u00e5de kredittkort og p\u00e5 boligl\u00e5n. Noen ting har gjort det vanskeligere enn f\u00f8r \u00e5 f\u00e5 kredittkort eller boligl\u00e5n. For eksempel gjeldsregisteret og \u00f8kende renter. Har du kredittkort eller annen kreditt i gjeldsregisteret, s\u00e5 plikter alle andre banker \u00e5 anse denne gjelden som opptrukket, selv om den ikke er det - n\u00e5r de skal vurdere betalingsevnen din. Det kan derfor sl\u00e5 negativt ut \u00e5 ha mange tilgjengelige kredittkort andre steder, selv om du ikke har brukt en krone av denne kreditten. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 avslutte kreditter du ikke har tenkt \u00e5 bruke f\u00f8r du s\u00f8ker om ny. \u00d8kende renter gj\u00f8r det ogs\u00e5 vanskeligere \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n. For alle banker m\u00e5 beregne at du klarer \u00e5 betjene gjelden din med et p\u00e5slag p\u00e5 dagens renter. Jo h\u00f8yere dagens renter er, jo vanskeligere blir det \u00e5 kunne betjene p\u00e5slaget p\u00e5 dagens renter. Ta kontakt med oss om det er noe du lurer p\u00e5. Hilsen alle oss i Bulder :)\n\n### God bank\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Anne G\n\n14.04.2023 13:43\n\nEn enkel og grei bank, med flott kundeservice. Lave boligl\u00e5nsrenter og grei rente p\u00e5 sparepengene. Mangler dog mulighet for betaling til utland (forel\u00f8big).\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:46\n\nHei Anne S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd. Det h\u00f8res ut som Bulder fungerer bra for deg. Bra \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med enkelheten, kundeservice og rente p\u00e5 boligl\u00e5n og sparing. Det stemmer. Enn s\u00e5 lenge har vi ikke funksjonalitet for betaling til utlandet. Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n### All grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd\n\nOmtale av\u00a0 Trond J. J\n\n14.04.2023 13:39\nGikk fra Sbanken, da den ble overtatt av DNB. Har ingen grunn til \u00e5 angre p\u00e5 det.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:44\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Trond S\u00e5 bra\\! Det er mange kunder som har kommet fra Sbanken etter at de ble en del av DNB. Vi vet at dette er kunder som er godt vandt og har h\u00f8ye forventninger til banken sin. Vi skal gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 s\u00f8rge for at Bulder gj\u00f8r deg like forn\u00f8yd i fremtiden. Hilsen alle oss i Bulder :)\n\nOmtale av\u00a0 Janni\n\n14.04.2023 12:58\n\nTil n\u00e5 bare positive opplevelser . h\u00e5per p\u00e5 enda lavere boligrente. + med kundeutbytte\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:43\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Janni S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at du bare har hatt positive opplevelser. N\u00e5r du har valgt Bulder skal du v\u00e6re trygg p\u00e5 at du har skaffet deg en boligl\u00e5nsrente som alltid er blant de laveste, ogs\u00e5 over tid. Ja, sant kundeutbytte er en herlig bonus :) Hilsen alle oss i Bulder :)\n\n### Enkel bank \u00e5 flytte til\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 H\u00e5vard J\n\n13.04.2023 20:39\n\nPlanen var \u00e5 kun flytte boligl\u00e5net, vi satt igjen med opplevelsen av at vi fikk bedre hjelp hos Bulder som er \"ubetjent\" enn fra banken vi hadde fra f\u00f8r - som er en av landets st\u00f8rste banker og som har hatt oss som kunde i 20 \u00e5r. Flyttet raskt b\u00e5de brukskonto, l\u00f8nnskonto og alle sparepengene til Bulder. Herlig app som er arti \u00e5 bruke, og n\u00e5r man f\u00e5r bedre renter p\u00e5 b\u00e5de l\u00e5n og sparepenger er det ingenting \u00e5 lure p\u00e5. Sparekonto for barn og kreditkort med cashback er det eneste Bulder ikke dekker for v\u00e5r del.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:42\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei H\u00e5vard S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at opplevelsen med \u00e5 flytte over var god, og ikke minst at dere er s\u00e5 forn\u00f8yd med hjelpen, betingelsene og appen dere n\u00e5 har f\u00e5tt. Det h\u00f8res ut som Bulder fungerer godt for dere. Takk for innspill om sparekonto for barn og kredittkort med cashback. Hilsen alle oss i Bulder :)\n\nS\u00f8kte, og fikk avslag, til tross for at vi har under en brt \u00e5rsl\u00f8nn i gjeld, estimert egen kapital p\u00e5 85%. Ingen begrunnelse, annet enn automatisk avslag.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:40\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Tom Forst\u00e5r at det er frustrerende \u00e5 f\u00e5 avslag uten noen begrunnelse. Vi har f\u00e5tt flere tilbakemeldinger p\u00e5 dette og jobber med \u00e5 gi bedre begrunnelse der vi kan. Hilsen oss i Bulder:)\n\n### Vanskelig \u00e5 f\u00e5 hjelp\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Evenrud\n\n13.04.2023 10:28\n\nPga en feil i deres system kan jeg ikke s\u00f8ke om kredittkort. Dvs, det rapporteres feil og da m\u00e5 jeg vente 30 dager f\u00f8r jeg kan s\u00f8ke p\u00e5 nytt. I mellomtiden har jeg ikke noe kort. N\u00e5 har jeg ventet 6 mnd. Kundeservice mener jeg bare skal bruke mitt debetkort tilknyttet l\u00f8nnskonto ved netthandel og slikt. Virker ikke spesielt seri\u00f8st. Hvis det er s\u00e5 vanskelig \u00e5 f\u00e5 kredittkort t\u00f8r jeg ikke tenke p\u00e5 hvordan det vil bli \u00e5 flytte boligl\u00e5net.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n18.04.2023 13:37\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Evenrud Fikk du beskjed om at det var en feil i v\u00e5re systemer? Det stemmer at det er en del som f\u00e5r avslag p\u00e5 b\u00e5de kredittkort og p\u00e5 boligl\u00e5n. Noen ting har gjort det vanskeligere enn f\u00f8r \u00e5 f\u00e5 kredittkort eller boligl\u00e5n. For eksempel gjeldsregisteret og \u00f8kende renter. Har du kredittkort eller annen kreditt i gjeldsregisteret, s\u00e5 plikter alle andre banker \u00e5 anse denne gjelden som opptrukket, selv om den ikke er det - n\u00e5r de skal vurdere betalingsevnen din. Det kan derfor sl\u00e5 negativt ut \u00e5 ha mange tilgjengelige kredittkort andre steder, selv om du ikke har brukt en krone av denne kreditten. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 avslutte kreditter du ikke har tenkt \u00e5 bruke f\u00f8r du s\u00f8ker om ny. \u00d8kende renter gj\u00f8r det ogs\u00e5 vanskeligere \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n. For alle banker m\u00e5 beregne at du klarer \u00e5 betjene gjelden din med et p\u00e5slag p\u00e5 dagens renter. Jo h\u00f8yere dagens renter er, jo vanskeligere blir det \u00e5 kunne betjene p\u00e5slaget p\u00e5 dagens renter. Det h\u00f8res ikke ut som du har hatt en god opplevelse med s\u00f8knaden eller med hjelpen du har bedt om fra oss. Vi st\u00e5r klar til \u00e5 hjelpe deg bedre neste gang du tar kontakt. Hilsen alle oss i Bulder :)\n\n### Ny kunde og misforn\u00f8yd med Bulder\n\nOmtale av\u00a0 Ena\n\n12.04.2023 15:10\n\nJeg har n\u00e5 flyttet boligl\u00e5net mitt til Bulder bank og dette gikk ganske smidig. Dessverre s\u00e5 har jeg ikke har mulighet til \u00e5 teste ut appen f\u00f8r bank bytte. Det jeg reagerer p\u00e5 er at jeg n\u00e5 har valgt \u00e5 betale inn ekstra penger p\u00e5 l\u00e5n fra brukskontoen til l\u00e5nekontoen (begge eies av meg i Bulder bank). Pengene er blitt trukket fra brukskontoen, men har forsvunnet i intet hos Bulder bank og vil f\u00f8rst dukke opp p\u00e5 boligl\u00e5nskontoen om to dager. Jeg er en tidligere kunde av Danske bank og overf\u00f8ring av penger mellom kontoer jeg eier innad i banken gikk umiddelbart. Kundebehandling var ogs\u00e5 veldig d\u00e5rlig og kundebehandleren mente at dette er bare noe jeg m\u00e5tte skj\u00f8nne at det er greit at pengene er borte inn i systemet i to dager f\u00f8r de dukker opp tilbake i l\u00e5nekontoen min.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n13.04.2023 09:11\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Ena N\u00e5r du gj\u00f8r en ekstra innbetaling forsvinner ikke pengene dine i intet, selv om du opplevde det slik. Det skal du v\u00e6re trygg p\u00e5. Det tar to virkedager f\u00f8r saldoen p\u00e5 boligl\u00e5net ditt oppdaterer seg. Forklaringen p\u00e5 dette er at det er ulike kontosystemer som m\u00e5 samhandle, og det tar noe tid. Men etter denne tilbakemeldingen fra deg har vi sett at m\u00e5ten vi kommuniserer i appen ved en ekstra innbetaling ikke er god nok. Vi kommer n\u00e5 til \u00e5 endre dette, for \u00e5 gj\u00f8re deg og andre kunder mer trygg p\u00e5 at selv om du ikke ser oppdatert saldo umiddelbart er pengene dine trygge og den ekstra innbetalingen registrert. Takk for god og nyttig tilbakemelding. Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n### Umulig \u00e5 bli kunde\\!\\!\\!\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Bj\u00f8rn E\n\n10.04.2023 11:16\n\nHadde jeg kunnet gi minuspoeng Hadde jeg gjort det. Har fors\u00f8kt \u00e5 bli kunde hos dere i over et halvt \u00e5r n\u00e5. Dere sier det er en feil, denne skulle v\u00e6re rettet for lenge siden, men det fungerer rett og slett ikke. Elendig \u00e5 ikke kunne ha en manuell l\u00f8sning til dere har klart \u00e5 finne feilen.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n13.04.2023 09:13\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Bj\u00f8rn Det er vanskelig \u00e5 vite hvorfor du ikke f\u00e5r blitt kunde og svare presist p\u00e5 henvendelsen din her. Dette er ikke et vanlig problem. Har du tatt kontakt med oss direkte? Om ikke anbefaler vi \u00e5 gj\u00f8re det. Da vil du kunne f\u00e5 mer spesifikke svar enn det vi kan gi her. Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n### Bra banken med beste rente\n\nOmtale av\u00a0 Sakan\n\n03.04.2023 10:57\n\njeg er veldig forn\u00f8yd med og har anbefalt til mine venner.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n13.04.2023 09:14\n\nHei Sakan S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at Bulder fungerer godt for deg og at du anbefaler oss til dine venner\\! Vi skal s\u00f8rge for at du og vennene dine blir forn\u00f8yd ogs\u00e5 i fremtiden\\! Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n\n\nS\u00f8k boligl\u00e5n hos flere banker med Lendo\n\nSend \u00e9n boligl\u00e5ns\u00f8knad til flere banker. Se om du kan spare p\u00e5 \u00e5 refinansiere boligl\u00e5net ditt hos en annen bank.\n\nEksempelrente: Eff. rente 5,69 %, l\u00e5nebel\u00f8p 2 500 000 kr, nedbetalingstid 20 \u00e5r, kostnad: 1 643 480 kr, totalt: 4 143 480 kr\n\n### Alt jeg trenger fra en bank\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Mads\n\n30.03.2023 21:15\n\nBoligl\u00e5n byttet uproblematisk, sparte 1300 i mnd bare p\u00e5 renter og gebyrer. Hele konseptet med automatisk trinnvis rente p\u00e5 husl\u00e5n er fabelaktig, men det gj\u00f8r meg trist; dette burde v\u00e6re standard i alle banker og burde v\u00e6rt det i flere ti\u00e5r allerede. Liker det digitale kortet som endres hver time. OK renteniv\u00e5 p\u00e5 l\u00f8nnskonto, bra renteniv\u00e5 p\u00e5 sparekonto, og jeg liker veldig godt kundeutbytte. Kom hit fra 20ish \u00e5r med Sbanken etter DNB kj\u00f8pet, og kommer ikke til \u00e5 se meg tilbake. Nettbank, utenlandsbetalinger, fond og slikt kan jeg ordne via min lokale bank. Verdt \u00e5 s\u00f8ke, trenger ikke appen og\\\\eller bestille kort og slikt f\u00f8r man vet man f\u00e5r l\u00e5n. En moderne bank som fokuserer p\u00e5 det de gj\u00f8r bra og som ikke kaster bort tid og energi p\u00e5 det de ikke vil tilby.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n13.04.2023 09:20\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Mads S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at boligl\u00e5nsbytte var uproblematisk og at du sparer mye penger p\u00e5 \u00e5 velge Bulder. 1300 kr i m\u00e5neden, det blir over 15000 i \u00e5ret det. Vi er sikker p\u00e5 at du har bedre ting \u00e5 bruke dette p\u00e5 en renter og gebyrer :) Vi er helt enig med deg. Denne m\u00e5ten \u00e5 prise l\u00e5n p\u00e5 burde v\u00e6rt standard. N\u00e5r bel\u00e5ningsgraden din blir lavere utgj\u00f8r du en lavere risiko for banken, og fortjener derfor bedre rente. Det er kjekt \u00e5 h\u00f8re at du setter pris p\u00e5 at vi fokuserer p\u00e5 det vi mener er viktigst og ikke sm\u00f8rer tid og energi for bredt utover. Det er ikke alle som forst\u00e5r hvorfor dette er viktig for kvaliteten. Men du gj\u00f8r det :) Vi skal jobbe knallhardt p\u00e5 videre for \u00e5 holde deg like forn\u00f8yd ogs\u00e5 i fremtiden\\! N\u00e5r du har valgt Bulder kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at du har sikret deg gode betingelser og god brukeropplevelse som ikke forsvinner. Hilsen alle oss i Bulder :)\n\n### Takk Bulder for kundeutbytte. Ingen Bank gj\u00f8r som dere. Hilsen trofast kunde.\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Hilde\n\n29.03.2023 00:12\n\nTakk for kundeutbytte. Ingen andre banker er der for og ta vare p\u00e5 oss kunder enn dere. Stolt Bulder kunde.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n13.04.2023 09:21\n\nHei Hilde\\! Ja, sant det er herlig med kundeutbytte. Vi digger \u00e5 betale ut disse pengene til v\u00e5re fantastiske kunder. Vi er s\u00e5 glad for \u00e5 h\u00f8re at merker at vi bryr oss om kundene p\u00e5 ekte. Vi er stolt over \u00e5 ha deg som stolt Bulder-kunde :) Hilsen alle oss i Bulder :)\n\n### Gunstig l\u00e5n, bra innskuddsrente\n\nOmtale av\u00a0 Dag F\n\n28.03.2023 09:16\n\nGod bankapp, savner mulighet til p\u00e5logging med bank-id. Gunstige l\u00e5nerenter og ok innskuddsrente. Hjelper med kundeutbytte en gang i \u00e5ret.\n\nSvar fra Bulder\n\n31.03.2023 08:46\n\nHei Dag Takk for tilbakemeldingen. Bra \u00e5 h\u00f8re at du liker appen. \u00d8nsket ditt om BankID-p\u00e5logging er notert. Kos deg med kundeutbyttet\\! Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n### Diskriminerende bank\\!\n\nOmtale av\u00a0 Villaeier\n\n27.03.2023 20:24\n\nJeg har veldig god \u00f8konomi, og attraktiv eiendom 2 meter fra sj\u00f8en, allikevel vil ikke denne trite banken ha meg som kunde. Kommer til \u00e5 kj\u00f8re min advokat p\u00e5 saken.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n31.03.2023 08:50\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Villaeier Det kan v\u00e6re flere grunner til et avslag i en boligl\u00e5nss\u00f8knad. Vi skj\u00f8nner at dette ikke alltid er like forst\u00e5elig for den som s\u00f8ker l\u00e5net. Husk at du gjerne m\u00e5 ta kontakt med oss om du har sp\u00f8rsm\u00e5l om s\u00f8knaden din. Hilsen alle oss i Bulder:)\n\nOmtale av\u00a0 Dhan\n\n27.03.2023 18:37\n\nEn av det beste digitalt bank som jeg er veldig forn\u00f8yd med og har anbefalt til mine venner og. Eneste ulempen er innlogging skjer med biometriske id. Da man f\u00e5r problemer n\u00e5r fingeravtrykk sensoren slutter \u00e5 virker. Jeg forventer at den appen skulle bli Norges Revolut.\n\nHei Dhan S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at Bulder funker godt for deg\\! Vi jobber n\u00e5 med \u00e5 lage innlogging uten biometri. Hilsen alle oss i Bulder:)\nSend \u00e9n boligl\u00e5ns\u00f8knad til flere banker. Se om du kan spare p\u00e5 \u00e5 refinansiere boligl\u00e5net ditt hos en annen bank.\n\nEksempelrente: Eff. rente 5,69 %, l\u00e5nebel\u00f8p 2 500 000 kr, nedbetalingstid 20 \u00e5r, kostnad: 1 643 480 kr, totalt: 4 143 480 kr\n\n### Bra bank\n\nOmtale av\u00a0 Vibeke R\n\n26.03.2023 18:07\n\nFin app, beste betingelser p\u00e5 rammel\u00e5n. Veldig forn\u00f8yd at jeg byttet hit for et \u00e5rs tid siden.\n\n\n\nSvar fra Bulder\n\n31.03.2023 08:59\n\nHei Vibeke S\u00e5 bra \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med \u00e5 bytte til oss, og at Bulder funker godt for deg\\! Vi skal fortsette \u00e5 holde deg forn\u00f8yd. Hilsen alle oss i Bulder:)\n\n## Bulder\n\nKUNDEFAVORITT JUNI 2024 \ud83c\udf89\n\n\n\nGratulerer\\! Basert p\u00e5 gode omtaler den siste tiden er Bulder k\u00e5ret til en kundefavoritt for juni m\u00e5ned.\n\nUTFORSK KUNDEFAVORITTEN\n\nBULDER P\u00c5 BYTT.NO\n\nSe hvordan Bulder bruker Bytt.no for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet til sine kunder.\n\nHar tilegnet profilen\n\nBulder deltar p\u00e5 Bytt.no\n\nBulder har tilegnet sin profil p\u00e5 Bytt.no og kan derfor svare p\u00e5 omtaler og invitere sine kunder til \u00e5 dele erfaringer.\n\nBesvarer omtaler\n\nBulder besvarer omtaler\n\nBulder har de siste 12 m\u00e5nedene besvart omtaler fra sine kunder for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet.\n\nBulder henter ikke inn tilbakemeldinger\n\nBulder benytter ikke Bytt.no sine invitasjonssystemer for \u00e5 innhente omtaler - enten de er negative eller positive.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4e02a650-0a3f-43ca-a3d2-a3d57b1cc986"}
+{"url": "https://interreg.no/2014/11/til-brussel-for-a-laere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:57Z", "text": "# Til Brussel for \u00e5 l\u00e6re\n\n\n\n3\\. november 2014 | Av eystein\n\nReisen skjedde i forbindelse med\u00a0den 12. utgaven av Open Days i Brussel, som i \u00e5r samlet rundt 6000 bes\u00f8kende fra alle kanter av Europa. I forbindelse med storarrangementet gikk ogs\u00e5 sluttmarkeringen for Interreg C-prosjektene CASA og INNOVAge av stabelen. Prosjektene tar for seg regionenes erfaringsutveksling om bruk av telemedisin, og hvordan piloter og fullskala bruk av teknologi kan gi en oppdatert helse- og omsorgspolitikk.\n\n## Deling gir bedre resultater\n\n\u2013 Utfordringene er de samme over hele Europa. Jeg er imponert over de spanske regionene, som er langt framme og har massive satsinger p\u00e5 helseteknologi. Til sammenligning er norske regioner sm\u00e5, og hos oss trenger vi l\u00f8sninger og systemer som er landsdekkende, forteller Ronny Bj\u00f8rnev\u00e5g, som er fagutvikler for velferdsteknologi og telemedisin i det interkommunale samarbeidet Helsenettverk Lister. Han hadde tatt turen til sluttkonferansen i Brussel sammen med prosjektkoordinator Marianne Holmesland.\n\n\u2013 Det er nyttig \u00e5 f\u00e5 mer innblikk i situasjonen i regionene som har deltatt i prosjektene. Erfaringsdeling gjennom slike prosjekter gir bedre m\u00e5loppn\u00e5else, sier Holmesland.\n\n## Interreg-resultater videref\u00f8res\n\nUtsendingene fra S\u00f8rlandet, som begge er spesialistsykepleiere, benyttet ogs\u00e5 anledningen til \u00e5 bygge nettverk blant helsefagfolk fra andre deler av Europa. Blant annet ble det gjort avtale om bes\u00f8k i Eindhoven i Nederland, hvor man i likhet med de skandinaviske landene vektlegger brukererfaringer og \u2013holdninger; b\u00e5de blant eldre og kronikere, og hos deres p\u00e5r\u00f8rende.\n\nAgderfylkene deltar sammen med en rekke andre europeiske regioner i\u00a0CORAL-nettverket (Community of Regions for Assisted Living), som samarbeider for gjensidig l\u00e6ring og utrulling av velferdsteknologi. Partnerne fra CASA og INNOVAge-prosjektene \u00f8nsker at intensjonene og resultatene fra disse skal videref\u00f8res gjennom CORAL-nettverket.\n\n### Interreg.no\n\nInterreg er EUs program for \u00e5 fremme sosial og \u00f8konomisk integrasjon over landegrensene gjennom regionalt samarbeid. Programmet ble etablert i 1990 for \u00e5 styrke samarbeidet mellom naboregioner som var delt av nasjonale grenser. Norge har v\u00e6rt med siden 1996, og deltar i 11 forskjellige programmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d1f5122-1b02-4e92-a920-203a6a559204"}
+{"url": "https://bathusetscene.no/category/konsertkveld/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:33Z", "text": "## Konsertkveld\n\n\n\n1 april\n\n# Beady Belle \u2013 En del av Vinterjazzfestivalen\n\nBeady Belle \"Nothing but the truth\"\n\nBeady Belles niende album \u00abNothing but the truth\u00bb blir sluppet mars 2022.\n\nBeady Belle (alias Beate Lech) har denne gangen latt seg inspirere av situasjonen i verden og lukket seg inne i sin egen boble, i sitt eget hjem, og laget alt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nMusikk, tekst, programmeringer og produksjon er gjort av Beady Belle i hennes studio. Albumet skulle egentlig slippes i 2021, og da v\u00e6re en markering av at det har g\u00e5tt 20 \u00e5r siden debutalbumet, \"Home\" kom i 2001. Men vi stryker covid-\u00e5ret fra kalenderen og tar jubileet i 2022 i stedet\\!\n\nProsessen til denne produksjonen minner sterkt om prosessen til det 20 \u00e5r gamle debut-albumet. Men tidene har endret seg p\u00e5 20 \u00e5r. \"Jeg \u00f8nsket \u00e5 ta tilbake noe av det elektroniske, programmerte og produserte fra min f\u00f8rste utgivelse, men i et nytt perspektiv\", sier hun. P\u00e5 dette albumet har Beady Belle kontrollen alene og har finslipt alt inn til minste pust av lyd. Hver frekvens er gjennomtenkt.\n\n\"Men selv om alt er detaljert produsert \u00f8nsker jeg \u00e5 bevare varmen, n\u00e6rheten og lekenheten i musikken. Dette er soul\", tilf\u00f8yer hun. Hun har jobbet i ensomhet med kun noen f\u00e5 musikere involvert, ikke bare p\u00e5 grunn av covid19, men for \u00e5 komme frem til sin musikalske kjerne. \"P\u00e5 dette albumet er det ingen \u00e5 skjule seg bak. Ingen \u00e5 skylde p\u00e5\", smiler hun, \"Dette er Beady Belle \u2013 tvers gjennom \u2013 \u00e6rlig og sant.\"\n\nOg tematikken for albumet er nettopp SANNHET. Tittelen, \"Nothing but the truth\", henviser til edsavleggelsen, og er inspirert av den prosessen Beady Belle har laget musikken i.\n\n\"Men hva er sannhet?\", sp\u00f8r hun, \"og hvordan fungerer en verden der man ikke vet hva som er fake news?\"\n\nAlbumet belyser hvordan forholde seg til sannhet. Ved \u00e5 svelge den hel? Delvis? Ved fornektelse? Skepsis? Naivitet? Ved l\u00f8gn? Noen sannheter er i endring, der det som var sant i g\u00e5r, ikke er sant i dag. Men som like fullt er en sannhet\u2026eller? Og hva med den sannheten man ikke kan t\u00e5le? Og den man ikke f\u00e5r \u00f8ye p\u00e5. Trenger man den? Finnes den?\n\nBeady Belle er en moden og trygg soul-artist. \nDette kommer tydelig frem i \"Nothing but the truth\" \u2013 mer enn noen gang. Stramheten og renheten i musikken \u00e5pner opp for at fl\u00f8yelsmyke soul-stemmen f\u00e5r plass til \u00e5 boltre seg. Dette er n\u00e6rt og r\u00e5tt. Man m\u00e5 forholde seg til det, enten man lytter til sangen, til tekstene, blir fascinert av produksjonen eller vil danse. Det er catchy, det groover og det r\u00f8rer i hjertet. Og vokalt briljerer hun som aldri f\u00f8r.\n\nInspirasjonen til Beady Belle har alltid v\u00e6rt fundamentert i de gamle soul-heltene, Stevie Wonder, Donny Hathaway, Aretha Franklin m.fl.\n\nMen soulen stoppet ikke der. Moderne R\\&B, hiphop, eksperimentell soul og neosoul fortsetter \u00e5 gi liv til sjangeren. Dette tar Beady Belle med og videreforvalter. \"Med artister som Frank Ocean, Kendrick Lamar, Anderson .Paak, Moses Sumney, Pharrell Williams og D'Angelo blir livet godt \u00e5 leve\", smiler Beady Belle.\n\nBeady Belle har skrevet, programmert og produsert alt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men i siste instans f\u00f8r sluttresultatet kastet hun ball med keyboardist, Bjarne Gustavsen.\n\nBassist Marius Reksj\u00f8 har spilt bass p\u00e5 enkelte spor (som han dessuten ogs\u00e5 gjorde p\u00e5 det f\u00f8rste albumet i 2001) og David Wallumr\u00f8d (keys) og Bj\u00f8rn S\u00e6ther (trommer) har ogs\u00e5 gjort noen smakfulle bidrag p\u00e5 enkelte av sporene.\n\nAlbumet er mikset av Simon Bergseth og mastret av Tander\u00f8 Mix & Mastering.\n\n\n\n23 april\n\n# JOY-Party\n\nJoyparty arrangeres i \u00e5r for 11. \u00e5ret p\u00e5 rad\\! \nLiveband spiller 80-talls musikk, og vi danser og koser oss hele kvelden\\! Her treffer du gamle \nvenner og kjente, fordi det er her de er\\! \nDet blir som det pleier, alts\u00e5:)\n\nID 20 \u00e5r.\n\nNoen bord og stoler inne.\n\nF\u00f8rstemann til m\u00f8lla p\u00e5 disse.\n\n# Tungsten Aften.. En helaften med Heavy Metal\n\nCamelio presenterer Tungsten Aften \u2013 en kveld med lokale heavy band p\u00e5 B\u00e5thuset Scene.\n\nCamelio | Scars | Maktkamp | Grand Atomic | M\u00c6D\n\nBilletter i salg \u2013 300kr inkl avgift. \neBillett.no eller p\u00e5 Fredrikstad Kino.\n\nCamelio\n\nCamelio er et band fra Gressvik som spiller black/stoner metal, skreket p\u00e5 norsk. De har et aggressivt utrykk som omhandler kampen i oss selv, og utfordringene med \u00e5 v\u00e6re i live.\n\nDe kom med albumet \"Luftslottets Kollaps\" sent februar 2020. N\u00e5 en pandemi senere skal Camelio ut p\u00e5 tur og promotere live.\n\nScars\n\nMed fartstid fra blant annet Mecalimb, Kane, Befouled og Dominant, har de fire bandmedlemmene i Scars holdt det g\u00e5ende siden 2013 \u2013 og spiller rett fram melodi\u00f8s metall.\n\nSiden debutskiva, \"In Constant Suffering\" I 2013, har de turnert rundt om i Norge og Europa. Mens de venter p\u00e5 \u00e5 spille den to ganger utsatte Europaturneen, er de megaklare for \u00e5 spille taket av B\u00e5thuset Scene\\!\n\nMAKTKAMP\n\nEtter \u00e5 egenhendig ha skapt et r\u00f8dt skifte i norsk politikk med superhits som \"Dressmann\" og \"Parter Privat Sektor\", har hardrockbandet MAKTKAMP for alvor begynt \u00e5 spille live igjen, og starter 2022 med release av sitt etterlengtede debutalbum og konserter over hele landet.\n\nMed sin voldsomme tilstedev\u00e6relse og kraftfulle uttrykk, skj\u00e6rer bandet gjennom den hvite st\u00f8yen, med solidaritet, entusiasme og intens melodisk punk, hardcore og hardrock.\n\nGrand Atomic\n\nGrand Atomic har siden 2016 spilt h\u00f8y, seig og blytung stonerrock. De er inspirert av klassiske band i samme sjanger som Electric Wizard, Black Sabbath, Dozer, Elder, Sleep og andre, men setter helt klart sitt eget moderne preg p\u00e5 tolkningen av sjangeren.\n\nM\u00c6D\n\nM\u00c6D bringer tilbake \u00e5ttitallets hard rock i en moderne innpakking. Trioen er kjent for et energisk liveshow, b\u00e5de musikalsk og med heftige effekter.\n\nBandet er fra Fredrikstad og har spilt fast sammen siden 2017.\n\nM\u00c6D er aktuelle med sin debutsingel Fire away med tilh\u00f8rende musikkvideo, og holder n\u00e5 p\u00e5 \u00e5 avslutte arbeidet i studio med ny musikkt som slippes veldig snart.\n\nSpecial Guest:\n\nMetalheads Against Bullying \nTidferd Tattoo\n\nB\u00e5thuset Scene 05.03.22 \n\n\n2 april\n\n# CORY WONG \u2013 En del av Vinterjazzfestivalen\n\nVinterjazzfestivalen presenterer stolt en av verdens hippeste og mest funky artist i verden i dag, selveste Cory Wong\\!\n\nCory Wong er en Grammy-nominert amerikansk gitarist, bassist, l\u00e5tskriver, podcastvert og produsent basert i Minneapolis, Minnesota. Han har gitt ut flere verk som soloartist og i samarbeid med andre. Hans bakgrunn strekker seg over flere sjangere, inkludert jazz, rock og funk.\u00a0Etter fjor\u00e5rets braksuksess med Dirty Loops, topper vi n\u00e5 det hele med superstjernen fra Minnesota i USA. Han skal p\u00e5 en Europaturn\u00e9 og vi er s\u00e5 heldige at de legger turen innom Vinterjazzfestivalen.\n\nDe kommer med full produksjon p\u00e5 B\u00e5thuset Scene den 2. april\u00a0Dette b\u00f8r dere ikke g\u00e5 glipp av. For mer informasjon om han og hans turne, klikk her. Vi gleder oss til \u00e5 se deg p\u00e5 en funky aften p\u00e5 B\u00e5thuset i april\\!\n\n\n\n10 september\n# Magnus Berg \u2013 en Gitarhelt\\!\\!.. GRATIS KONSERT KULTURNATT \u2013 UTSOLGT\n\nMagnus Berg -gitarhelten\n\nDet er p\u00e5 scenen, foran sitt publikum, 25 \u00e5r gamle Magnus Berg aller helst vil v\u00e6re. Her f\u00e5r han spilt ut sine f\u00f8lelser med gnistrende energi og formidlingsevne. Med sine tekniske ekstremferdigheter p\u00e5 gitar, sin r\u00f8ffe vokalt og sitt 'tighte' band, tar Magnus Berg deg med p\u00e5 en reise gjennom rockens historie med farger av pop, country og americana. Hvor han p\u00e5 sin unike m\u00e5te tolker s\u00e5vel gamle storheter sin musikk, og sin egen. Bergs talent har allerede i en \u00e5rrekke bragt han til festivaler og klubbscener i Europa og til soulmusikken og blusens hjemland, USA.\n\nMagnus Berg plukket opp gitaren allerede som 6-\u00e5ring, og konsertdebuten fikk han seks \u00e5r senere under Kraftfestivalen. Som 15-\u00e5ring laget han sitt f\u00f8rste album\u00a0Going to St. Pete\u00a0hvor han fikk med seg sin gode venn og mentor Mike Zito (Royal Southern Brotherhood) p\u00e5 tre l\u00e5ter.\n\nI 2014 kom\u00a0Cut Me Loose \u2013\u00a0et album som fikk sv\u00e6rt gode anmeldelser, gikk til topps p\u00e5 Roots Music Report (hvor de l\u00e5 i 30 uker), ble k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets album-nykommer\u00bb av bluesbladet\u00a0Blues Blast Magazine\u00a0og som fikk heftig radiorotasjon i statene.\n\nI september 2017 kom oppf\u00f8lgeren \"In My Shoes\". P\u00e5 dette albumet har han lagt alt av coverl\u00e5ter p\u00e5 hylla og byr for f\u00f8rste gang p\u00e5 et album med kun eget materiale. Albumet inneholder flere l\u00e5ter som virkelig understreker at Berg ikke bare kan sin blues, men ogs\u00e5 er en mann med dyp kunnskap og forst\u00e5else for vintage soulmusikk. Med seg p\u00e5 albumet\u00a0In My Shoes\u00a0har han, som alltid, bassist Bo Berg og trommeslager Tomas Pettersen.\n\nMagnus slapp et album i 2019. Da krysser han over til et mer \"rocka\" uttrykk ala inspirasjonskilder som\u00a0Queens Of the Stone Age, Black Keys,\u00a0Jack White/Whitestripe og AC/DC. Dette blir en sjangerkryssning av rock, disco, pop og selvf\u00f8lgelig blues.\n\nBegrenset antall plasser pga restriksjoner\n\nHar du/dere bestilt gratisbilletter i flere navn og vil sitte sammen \u2013 da m\u00e5 dere ta kontakt med firstname.lastname@example.org da det er forh\u00e5ndsplassering\n\n\u00a0\n\n\n18 desember\n# The Best of MyMotown \u2013 F\u00f8rjulsshow\n\n*Odd Ren\u00e9 Andersen*\u00a0og hans f\u00f8rjulsforestillinger p\u00e5 B\u00e5thuset Scene, feirer i \u00e5r 10 \u00e5r, og dette skal feires med en heidundranes jubileumsforestilling kalt \"The best of My Motown\".\n\nHer vil publikum f\u00e5 servert det beste av det beste fra tidligere forestillinger og som vanlig blir det ikke spart p\u00e5 hverken kuler eller krutt\\!\n\nVi vet av erfaring at enkelte datoer selger raskere enn andre, s\u00e5 er du en av de som har en favoritthelg for f\u00f8rjulshygge, b\u00f8r du ikke vente for lenge med \u00e5 kj\u00f8pe billetter.\n\nPremieren er satt til 6 november.\n\nVi gleder oss til \u00e5 se dere\\!\n\n\n\n4 junis\n\n# THE HEART OF FLOYD\n\nNy dato \u2013 Fredag 4 juni\\!\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 1900\n\nBandet The Heart of Floyd s\u00e5 dagens lys vinteren 2019 og best\u00e5r av 10 fremtredende musikere og vokalister fra Sarpsborgregionen.\n\nInitiativet til bandet ble tatt av de to tidligere Pulse of Floyd medlemmene Wiggo Sveen og Svein Erik Meli. Som bandnavnet indikerer har bandmedlemmene et stort hjerte for Pink Floyd og gj\u00f8r derfor sitt ytterste for \u00e5 komme opp mot originalene hva gjelder musikalsk uttrykk og sound.\n\nAllerede etter f\u00f8rste konsert som fant sted i Sarpsborg 30. desember 2019 kunne publikum konstatere at s\u00e5 faktisk var tilfelle.\u00a0\n\nEn n\u00e6rmere to timer konsert endte med st\u00e5ende ovasjoner og glitrende kritikker.\n\nEt lydopptak gjort p\u00e5 enkleste vis ble uten bandets viten heldigvis gjort denne kvelden, og noen klipp herfra f\u00e5s her: https://theheartoffloyd.no/media.html \nVideoen ble lansert 8. april 2020 og har allerede blitt sett av ca. 20 000 personer.\u00a0\n\nBandet ser fram til \u00e5 fremme mange av Pink Floyds fantastiske verk utover det ganske land, og finsliper fortl\u00f8pende sine prestasjoner for \u00e5 holde seg i den \u00f8verste divisjon av tributeband verden over i dennekategorien. De vil dessuten fremst\u00e5 med to konsepter: Et for de st\u00f8rre arenaene som inkluderer en stor visuell leveranse og et nedskalert tilpasset klubbmarkedet.\u00a0\n\nInteressen for Pink Floyd har siden primo 70 tallet v\u00e6rt meget stor verden over, og det er intet som tilsier at den skal avta, snarere tvert imot; I mai 2020 inntok bandet nok en gang Billboard lista i USA med \u00abDark side of the moon\u00bb som ble utgitt i 1973 og de setter samtidig rekorden med utrolige 950 uker p\u00e5 samme liste med dette legendariske albumet. Magasinet Forbes bruker begreper som \u00abterribly impressive\u00bb og \u00abtruly awesome\u00bb om denne bragden. Med Heart Of Floyd p\u00e5 scena f\u00e5r du servet flere l\u00e5ter nettopp fra denne plata, samt en rekke andre fantastiske Pink Floyd l\u00e5ter fra album som \u00abDivision Bell\u00bb, \u00abThe Wall\u00bb, \u00abWish you were here\u00bb, \u00abMomentary laps of reason\u00bb m. fl.\u00a0\n\n**Besetning\u00a0**\n\nWiggo Sveen: Gitarer, vokal \nSvein Erik Meli: Saxofoner, perkusjon Bj\u00f8rn \u00d8yvind Bya: Vokal \nBernt Jansen: Bass, vokal \nGudmund Bolsg\u00e5rd: Trommer Bj\u00f8rnar Olsen: Tangenter \nGeir Nilssen: Gitarer, vokal \nTill Forsberg: Gitar \nJeanette Solvang Tj\u00f8nn\u00e5s: Vokal Trude Bergli: Vokal\u00a0\n\n\n\n# KERRS PINK\n\n**KERRS PINK** \nProgrockerne med Eirikur Hauksson i spissen inntar Fredrikstad\\! \nNy CD/LP: Presence Of Life. \nForrige plateutgivelse kom i november 2013 og det er igjen duket for at Kerrs \nPink stolt kan lansere sin 7. produksjon som b\u00e6rer tittelen \"Presence Of \nLife\". \nStilart er umiskjennelig 70-talls progrock krydret med elementer av norske \nfolketoner med unntak av en ballade ved navn \"Luna\" som ogs\u00e5 er utgitt som \ndigital singel i forkant av albumet. \nUtgivelsen best\u00e5r av seks til dels lange l\u00e5ter som i hovedsak er komponert av \nbandmedlemmene Harald Lytomt, Lasse Johansen og Per Langsholt. Eirikur \nHauksson har forfattet tekstene. \nBandet har i felleskap st\u00e5tt for majoriteten av arrangementene. \nTrommer og bass er innspilt \"live in studio\", og dette gj\u00f8r at bandet groover \nsom det skal. \nKerrs Pink kan vise til et tidligere platesalg p\u00e5 n\u00e6rmere 50 000 enheter og er \ndermed \u00e5 regne som en av \u00d8stfolds st\u00f8rste eksportartikler innen musikk. \nForuten salg i Norge er de spredt til land som USA, Frankrike, Tyskland, \nHolland, Japan, S\u00f8r-Korea, Polen, Russland og Brasil. \nI sistnevnte land har de til og med en egen fanklubb som \u00e5rlig feirer nytt\u00e5r \nmed musikk av Kerrs Pink der gjestene er if\u00f8rt Kerrs Pink T shirts\\! \nI tillegg til CD er plata lansert p\u00e5 vinyl i et begrenset opplag. Begge deler blir \n\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 konserten og p\u00e5 bandets hjemmeside. \nP\u00e5 scenen stiller Kerrs Pink med et syv manns sterkt band best\u00e5ende av: \nEirikur Hauksson (vokal), Magne Johansen (trommer, vokal), Glenn Fosser \n(keyboards, \ntorader, vokal), Lasse Johansen (keyboards), Per Langsholt, (bass, \nbasspedaler), Hans \nJ\u00f8rgen Kvisler (gitar), Harald Lytomt (gitar). \nVideo teaser Presence Of Life: https://youtu.be/PoGj88ux6sU \n\n\n12 september\n\n# Magnus Berg \"Gitarhelten\"\n\nDette blir en kveld med unike, musikalske opplevelser du ikke vil g\u00e5 glipp av\\!\u00a0Nye l\u00e5ter fra fremtidig utgivelse\\!\u00a0Det er et begrenset antall billetter p\u00e5 dette arrangementet.\n\nMagnus Berg -gitarhelten\u00a0Det er p\u00e5 scenen, foran sitt publikum, 24 \u00e5r gamle Magnus Berg aller helst vil v\u00e6re. Her f\u00e5r han spilt ut sine f\u00f8lelser med gnistrende energi og formidlingsevne. Med sine tekniske ekstremferdigheter p\u00e5 gitar, sin r\u00f8ffe vokalt og sitt 'tighte' band, tar Magnus Berg deg med p\u00e5 en reise gjennom rockens historie med farger av pop, country og americana. Hvor han p\u00e5 sin unike m\u00e5te tolker s\u00e5vel gamle storheter sin musikk, og sin egen. Bergs talent har allerede i en \u00e5rrekke bragt han til festivaler og klubbscener i Europa og til soulmusikken og blusens hjemland, USA. \nMagnus har med seg denne kvelden sitt splitter nye band med fantastiske, unge musikere i verdensklasse\\!\u00a0Ola \u00d8verby \u2013 Trommer\u00a0 \nMartin Morland \u2013 Bass \nKristian Haug \u2013 Gitar\n\nD\u00f8rene \u00e5pner kl 1930.\u00a0 \nKonsertstart kl 2100.\n\nKr 250,-\n\nEr det billetter til overs s\u00e5 selges dette i d\u00f8ren\n\n\n\n27 mars\n\n# AVLYST: Peter Simson\n\n**Dette arrangmentet er avlyst p\u00e5 grunn av Koronasituasjonen.**\n\nPeter \u00e4r mitt i inspelning av ett nytt album och kommer och g\u00f6r en konsert p\u00e5 det h\u00e4rliga st\u00e4llet B\u00e5thuset, mitt i hj\u00e4rtat av Fredrikstad i Norge. Det blir en blandning av allt fr\u00e5n akustiska versioner av de gamla Dr\u00e4ng-hitsen till helt ny och osl\u00e4ppt musik. Som vanligt paketerat med en stor portion humor och mycket tj\u00f6t\u2026\n\nTa med deg venner og/eller kollegaer og kom til oss for en trivelig avslutning p\u00e5 uka..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cad26826-fcd8-4396-bfc6-cae43cc772eb"}
+{"url": "https://bellevue.lorgues-ferie.com/category/category1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:46Z", "text": "\n\n# Bellevue\n\n## Dagboksnotater\n\n## H\u00f8stferie, del 2\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 30 Oct, 2016 18:16 \n\nGjestene dro, og det ble tomt og stille i heimen. Godt da at vi har s\u00e5 trivelige naboer, og at vi er blitt kjent med andre nordiske par.\n\n**BES\u00d8K OG SOSIALT SAMV\u00c6R** \nMange trivelige bes\u00f8k er det blitt, til: \n\u2013 Inger og Bengt \n\u2013 Rita og Leif \n\u2013 Ellen og Lars \n\u2013 Kristin\n\nog hos oss har vi sett: \n\u2013 Inger og Bengt \n\u2013 Anita og Carsten \n\u2013 Kristin og Lars\n\nI tillegg er det boule p\u00e5 fredager med svenskene, og det pr\u00f8ver vi alltid \u00e5 f\u00e5 med oss.\n\nVi sykla innom Cilla og Peter p\u00e5 en av rundene ogs\u00e5. Artig \u00e5 se de flotte, gamle huset. Kjempesv\u00e6r tomt, ute p\u00e5 landet.\n\n**SYKKELTURER** \nhar det blitt mange av i det fine v\u00e6ret. Kalde netter, under 10 grader, varme dager og ettermiddager med over 20 grader. Berre lekkert\\!\n\nVi sykla en ettermiddag med Kristin og Lars. Viste dem Ev8, og bakveien fram til veien som g\u00e5r til Les Arcs. Herlig tur. H\u00e5per p\u00e5 flere felles sykkelturer\\!\n\n \nSiste s\u00f8ndag f\u00f8r avreise tok vi turen: Vigne Aubi\u00e8re, Thoronet og hadde planlagt lunsj i Entrecasteaux. Men der var det ingen mat \u00e5 f\u00e5. Alle cafeene og restaurantene var stengt. Off season, m\u00e5 vite\\! Unntatt en, og den serverte bare drikke. Vi heiv oss p\u00e5 sykkelen og spurta oppover bakkene til Salernes. Der m\u00e5tte det vel v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 litt mat? Litt f\u00f8r 13.30 deisa vi innom f\u00f8rste og beste. Men nei, der hadde de ikke mer mat igjen, fordi \"tout le monde\" hadde allerede v\u00e6rt der og spist\\! Akk. Sulten gnog. Vi gikk til naboen, men der ble det heller ingen mat: \"il y a une probl\u00e8me\". Vi spurta videre og fant en restaurant til. Og der, jada, der hadde de mat \u00e5 servere til sultne gjester. Takk og pris\\! Fort fikk vi maten ogs\u00e5, og alle hjerter gledet seg.\n\n \nP\u00e5 tilbakeveien ville vi pr\u00f8ve ev8 fra Salernes. Vi hadde sett at den var merka opp videre fra Ch Mentone, men med grusdekke.\n\n\n\nVi hadde sykla den veien for mange \u00e5r siden, men da var det en vei for offroadsykler. Siden den n\u00e5 var merka, burde den vel v\u00e6re ok? Og det stemte\\! Dekket varierte mellom sand, oljegrus og asfalt. Helt flott\\!\n\n \nLandskapet i Provence er som skapt for sykkelturer med \u00e5ser, skog og kulturlandskap. \n\n\n \n \nOg sm\u00e5, vakre, gamle landsbyer ligger p\u00e5 rekke og rad, med noen kilometers avstand. Kirkespirene ser du p\u00e5 lang avstand. \n \n \nHusene er malt i vakre Provencefarger: \n \n \nOg vakre, gamle steinhus, som vi ogs\u00e5 ser overalt, dette fra Entrecasteaux, et av de smaleste vi har sett:\n\n \n** \nMAT OG DRIKKE** \nblir det som vanlig nok av. Denne gangen har vi spist p\u00e5 Le Four to ganger, med gjester, ellers har det blitt noen lunsjer ute, underveis p\u00e5 sykkel. Ikke g\u00e6ernt \u00e5 sitte ute i slutten av oktober og kjenne sola varme. Ellers blir gode r\u00e5varer grunnlag for m\u00e5ltider i heimen.\n\n**MAISON CALME** \ner enn\u00e5 ikke solgt. Bahman har flytta ut, og vi har sagt nei til nye midlertidige leietakere. Vi har styla litt for \u00e5 friste nye potensielle kj\u00f8pere. Anders har klipt oliventreet og kj\u00f8rt vekk 9 sekker med kvister.\n\nDet m\u00e5 vel skje noe etter hvert. Det er d\u00e5rlige tider med Brexit, valg, terrorskremsel osv. Vi har satt ned prisen igjen og h\u00e5per noen biter p\u00e5.\n\nCarsten og Anita har f\u00e5tt n\u00f8kkel og sjekker opp etter behov\\!\n\n**BELLEVUE** \nog oppgaver: \n\u2013 persienna er i orden \n\u2013 ny overmadrass til gjesterommet er p\u00e5 plass \n\u2013 nye stolputer har vi enn\u00e5 ikke funnet, som passer, det er vel ikke helt sesong \n\u2013 ny boks til tv'n er innkj\u00f8pt, og det funker\\! \n\u2013 nye glass til diverse form\u00e5l st\u00e5r i skapene\n\nN\u00e5 har vi vaska golvet og puster p\u00e5 ei st\u00f8nd. Og hever glasset for Lorgues, Provence og ros\u00e9vin.\n\n \nAvreisedagen blir vi kj\u00f8rt av Bengt til stasjonen. Vi tar TGV til Antibes. Lunsj og kanskje et bad \u2013 fremdeles 20 grader i vannet\\! Og deretter tog videre til flyplassen.\n\nVi har hatt et fantastisk opphold, i nydelig h\u00f8stv\u00e6r. Men n\u00e5 blir det fint \u00e5 komme hjem til familie og venner.\n\n\u00c0 bient\u00f4t.\n\n \n## H\u00f8stferie, del 1\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 17 Oct, 2016 18:16 \n\n6\\. oktober var det tid for h\u00f8stferie i Maison Bellevue\\! Som vanlig, ugudlig tidlig av g\u00e5rde med morraflyet fra Torp, via Amsterdam til Nice. Vi rakk bussen til Vidauban, og der sto Willy og henta oss\\!\n\nFAMILIEFERIE\n\nDet ble noen fine dager sammen med familien.\n\nVi fant en som leide ut SYKLER i Les Arcs:\n\nhttp://www.bicycle-rentals.oustaoudaqui.com/\n\nDet er en B\\&B som ogs\u00e5 leier ut sykler i alle st\u00f8rrelser. F\u00f8rste punkt p\u00e5 programmet var \u00e5 finne en sykkel som passa til Kaja. Porten var stengt og ringeklokka virka ikke, men plutselig dukka fyren opp og snart var vi midlertidig eiere av en barnesykkel.\n\nBestemor og bestefar og barnebarna tok en pr\u00f8vetur ute p\u00e5 landet, p\u00e5 bakveier uten trafikk.\n\nDagen derp\u00e5 ble det sykling til KLATREPARKEN L'ARNAUDE. Vi ankom akkurat til lunsj, og da m\u00e5tte vi vente en time f\u00f8r vi kunne gyve l\u00f8s p\u00e5 innretningene i tr\u00e6rne. Det sto ikke noe om lunsjstengt p\u00e5 nettet, men pytt pytt, vi koste oss med medbrakt mat og drikke p\u00e5 de fine bordene og lada opp til utfordringene.\n\n \nBestemor ble med de andre apekattene og kjempa seg gjennom b\u00e5de gr\u00f8nn, fiolett og r\u00f8d l\u00f8ype\\! Ikke lite stolt\\!\\!\n\nParken ligger fint til ved siden av vinutsalget, og dagen var vakker med sol og fint v\u00e6r. \n \nDagen derp\u00e5 ble det en sykkeltur for hele familien, p\u00e5 den gamle jernbanetraseen til St Antonin. Der hadde vi piquenique p\u00e5 bordene.\n\n \nBouleturnering var neste punkt p\u00e5 programmet, men vi rakk bare en runde f\u00f8r vi fant ut at skyene s\u00e5 s\u00e5 truende ut at vi returnerte til Lorgues. Da klarna det opp, og vi dro innom boulodromen for \u00e5 spille videre. Der traff vi p\u00e5 en haug med andre spillere, det var visstnok en turnering p\u00e5 gang. Stor stas og stor innsats fra alle mann\\!\n\n \nMandag dro Fredrikstadgjengen hjem og vi henta gjester i Vidauban.\n\nGJESTENE ble ei uke. To hele dager regna det, men gjestene klaga ikke, lesestoff er det nok av, og inne p\u00e5 museum regner det ikke.\n\nMandag ettermiddag tok vi en rundtur i gamlebyen i Lorgues, og plutselig var Anne og Magne i vinduet og inviterte til en aperitif dagen derp\u00e5. Trivelig stund i det vakre byhuset.\n\nTirsdagsmarkedet er et must, og deretter ble det g\u00e5tur for damene til Ch de Berne for handling av julegaver og lunsj. Uteomr\u00e5det er vakkert, \u00e5ret rundt:\n\n \nOnsdagen ble det heldagsutflukt til Les Adrets-de-l'Esterel. Der m\u00f8tte vi Klara som er gift med en franskmann, og som hadde et hus der.\n\nOg s\u00e5 var det klart for lunsj\\! I mange timer\\! \n\u2013 hjemmelaga tapenade og grilla paprika i olje \n\u2013 pissaladi\u00e8re = tynn, tynn pizza med l\u00f8k og ansjos p\u00e5 = utrolig god \n\u2013 oster \n\u2013 eplekake\n\nDet m\u00e5ltidet glemmer vi aldri\\!\n\nVi satt ute under en pergola av en vinstokk og skuet ut til havet\\! Fantastisk\\! \n \nStappfulle mager gikk deretter p\u00e5 tur i Massivet, flott fjellomr\u00e5de like ved huset. Klara leda oss p\u00e5 kjente stier, h\u00f8yere og h\u00f8yere opp. Nydelig utsikt:\n\n\n\nTo timer seinere, var det klart for hjemtur, og alle var enige om at det hadde v\u00e6rt en fin tur\\!\n\nEtter to regnfulle dager skinte sola igjen, og vi var klare for kyststien ved Saint-Aygulf. I str\u00e5lende sol, 22 i lufta og vindstille gikk vi stien att og fram. Vi trodde det var mulig \u00e5 g\u00e5 lengre, men h\u00f8yvann og ulendt terreng gjorde at vi snudde. Men for en dag\\! 20 grader i vannet frista alle damene til et bad ogs\u00e5.\n\n\n\nSiste dag ble en sykkelrundtur med innlagt vinsmaking p\u00e5 Ch Mentone, deretter lunsj p\u00e5 Lou Cigaloun. Kaffen tok vi utend\u00f8rs i herlig sol. Tilbake via boulebanen og ny turnering. Alle vant.\n\n\n\nMandagen var det hjemtur for gjestene. Sammen dro vi til Saint Raha\u00ebl for felles lunsj f\u00f8r damene gikk p\u00e5 bussen til flyplassen i Nice. Med kofferten full av deodoranter og seil til uteplassen.\n\nTakk for trivelig samv\u00e6r og velkommen igjen.\n\n \n## Augustferie\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 28 Aug, 2016 10:35 \n\nTo uker seint i august. 30-35 grader. En ettermiddag med lyn og torden og sprutregn. Ellers stor sol hver dag. Varmt. Kj\u00f8lige netter \u00e5 sove godt i. Kj\u00f8lige morgener. Men ingen grunn til engstelse: allerede ved 9- 10 tida bikker termometeret 20\\! Skikkelig \"syden\"-varme alts\u00e5. Herlig\\!\n\n**SYKKELTURER**\n\nhar derfor for det meste foreg\u00e5tt p\u00e5 formiddagen. Etter kl 15 ble det skikkelig varmt\\! S\u00e6rlig opp lange bakker. Vi har utforska nye ruter:\n\n\u2013 den gamle jernbanelinja helt fra Ch Mentone til Flayosc har n\u00e5 f\u00e5tt oljegrus og er super \u00e5 sykle p\u00e5. Mellom Sauve Claire og Flayosc g\u00e5r turen gjennom tre tunneler. Litt m\u00f8rkt, litt d\u00e5rlig dekke der, men du ser alltid lyset i tunnelen\\!\n\n\n\n \n\u2013 pilegrimsruta fra Lorgues til Ch Sainte Roseline. Ca tre km av denne strekningen var sti i skogen med mange steiner, og vi m\u00e5tte dra syklene opp og ned. Ellers greit dekke. Fin tur\\!\n\n\n\n\u2013 ved Ch Sainte Roseline fant vi Vigne \u00e0 velo som er en nylaga sykkelsti fra Ch Roseline til Les Arcs. Fire km, den skal bli lengre etter hvert\n\n\n\n\u2013 p\u00e5 gamle tomter: til kysten Saint-Rapha\u00ebl, Vigne Aubi\u00e8re, Le Thoronet, Entrecasteaux, Salernes, Draguignan, Flayosc, Les Arcs\n\n\n\n**LORGUES**\n\nI juli og august er det mye som skjer i v\u00e5r lille by. P\u00e5 de to ukene vi har v\u00e6rt her har det v\u00e6rt musikk begge helger til seint p\u00e5 natta\\! Onsdag fikk vi ogs\u00e5 med oss kveldsmarkedet. Mye turister, mest franske som fremdeles har ferie. Mye folk og stor stemning\\!\n\n \nEtter mange m\u00e5neder \u00e5pna endelig **Intermarcheen** igjen\\! Alt er renovert, b\u00e5de ute og inne. Her finner man ferskvaredisk for kj\u00f8tt og fisk\\! N\u00e5 \u00e5pen nonstop hele dagen. Ikke s\u00f8ndag. \n\n\n**BES\u00d8K OG SAMV\u00c6R**\n\nFredagsboulen fikk vi med oss en gang. Mange m\u00f8tte og tre timer gikk f\u00f8r vinnerne kunne k\u00e5res\\!\n\nVi har hatt Leif og Rita til grillmat\n\nApero p\u00e5 Estello med vinsmaking og snacks og p\u00f8lser.\n\nVi treffer stadig p\u00e5 kjente n\u00e5r vi er p\u00e5 bytur. Veldig hyggelig\\!\n\n**TO H\u00d8YDEPUNKTER**\n\nTo m\u00e5ltider som g\u00e5r Peter Mayle en h\u00f8y gang\\!\n\n\u2013 utrolig lunsj hos Carsten og Anita: fem gourmetretter ble fort\u00e6rt gjennom fem timer, med god vin til.\n\nF\u00f8rst kom det en \"planke\" med charcuterie. Anita advarte: ikke spis dere mette, Carsten har nemlig noen sm\u00e5retter p\u00e5 lur. Det var jaggu godt hun sa. Rett nr 2 var kylling og sopp i en deilig saus. Rett nr. 3 var en velout\u00e9 med kikkerter. Fantastisk smak. Da tenkte vi: n\u00e5 m\u00e5 det vel v\u00e6re slutt, og vi foreslo en kikk p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tepapirene til sameiet. S\u00e5 ble gjort. S\u00e5 lukta det godt fra ovnen, og da kom det en fiskerett: brandade som er torsk og potetmos og l\u00f8k, servert i sm\u00e5 gryter. Fantastisk\\! Og enn\u00e5 var det ikke slutt \u2013 m\u00e5ltidet ble avrundet med oster. Jeg sier ikke mer. Det var en stor opplevelse. For en kokk\\! Vi er lova stambord p\u00e5 restauranten de skal \u00e5pne\\!\n\n\n\n\u2013 aioli siste fredagen, p\u00e5 kafe/restaurant p\u00e5 torget i Salernes, med Rita og Leif. Den aiolien hadde vi h\u00f8rt mye om, og den var akkurat s\u00e5 bra som vi trodde\\!\n\nF\u00f8rst fikk vi aperitiff (etter \u00f8nske), deretter aioli: torsk, egg, kreps, bl\u00e5skjell, gr\u00f8nne b\u00f8nner, poteter, guler\u00f8tter. Og kruttsterk aioli (hvil\u00f8ksmajones). Det er fredags-tradisjonskost i det landet her. Vin av alle slag, det vi m\u00e5tte \u00f8nske. Deretter ost. S\u00e5 kom desserten: \"kroneis\". Og s\u00e5 var det kaffe og digestif. Mye god mat for penga: 20 euro. Takk for at vi fikk v\u00e6re med\\! Denne seansen tok bare 3 1/2 time. \n\n \nF\u00f8r lunsjen hadde vi sykla via Ch Mentone med innlagt bad i den iskalde pytten i Salernes og skifta svettet\u00f8yet til mer passende antrekk.\n\n\n\n**BELLEVUE**\n\n\u2013 vi har kj\u00f8pt inn nytt blandebatteri til badet \u2013 det var s\u00e5 misfarga av kalken. Arne vaktmester har sagt at han kan bytte den. Takk\\!\n\n\u2013 utekrana virker ikke \u2013 det kommer ikke noe vann. Dvs to dager f\u00f8r vi dro hjem var den i orden igjen\\!\n\n\u2013 persiennene p\u00e5 det lille stuevinduet, til venstre, funker ikke. For \u00e5 f\u00e5 det opp og ned m\u00e5 en dra i den mens den andre sveiver. Dette fant vi ut like f\u00f8r hjemtur. Sjekkes opp i oktober\n\n\u2013 vinstokken hadde vokst utover hele. Det gikk ikke \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 krabbe over vinduet, s\u00e5 den ble skj\u00e6rt helt ned igjen\n\n\n\n\u2013 tv'en virker ikke: ikke noe bilde, bare tekst. TV-signalene ble visstnok digitale i v\u00e5res, og teorien er at vi har en analog boks. Vi forsker videre p\u00e5 det i oktober\n\n\u2013 stolputene, b\u00e5de inne og ute m\u00e5 skiftes, men vi fant ikke noen som passa. Vi tar en tur til Ikea i oktober\n\n\u2013 herlig med basseng i varmen\\! Bad hver dag. Det er bytta pumpe, og den br\u00e5ker sjenerende innimellom. Mulig pga varmen\n\n\u2013 vi har praktisert utekino: (nrk via kabel fra pc) TV snudd ut mot terrassen, og to tilskuere i gode stoler p\u00e5 utsida. Anbefales\\!\n\nMange b\u00f8ker er lest, mange km er tilbakelagt p\u00e5 sykkel, mange bad, b\u00e5de i havet, i badepytten i Salernes, og i bassenget har kj\u00f8la svette kropper \u2013 og mange herlige m\u00e5ltider er fort\u00e6rt.\n\n\n\n \nKort sagt: et praktfult opphold\\!\n\n \nTuren hjem gikk greit. Ankomst Torp i 14 grader og opphold, ca kl. 23. Sykkeltur hjem gjennom svarte skogen, og ankomst heimen f\u00f8r midnatt.\n\nDa har vi allerede lista klar for ordne-og-fikse ting i oktober.\n\n## Mai i Provence\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 20 May, 2016 14:53 \n\nGjestene dro, og vi ble aleine igjen. V\u00e6ret bedret seg, og sykkelturer sto p\u00e5 timeplanen\\!\n\n\u2013 St. antonin- runden \n\u2013 Beatrice- og Roubinerunden \n\u2013 Vigne Aubi\u00e8re, Le Thoronet, Cotignac, gamleveien til Salernes, Villecroze\n\nDet er bare lekkert \u00e5 sykle p\u00e5 landsbygda i Provence i mai\\! Blomster i mange farger lyser mellom gr\u00f8nne blader, duftene fl\u00f8rter med luktesansen, vinrankene lover godsaker ferdig til h\u00f8sten, matmarkedene renner over av sesongens gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r, fuglene jubler og bikkjene bjeffer. Og du sykler og suger inn. Og stopper for medbrakt lunsj under et oliventre. Eller kanskje en \"formule\" i en av de sm\u00e5 landsbyene. Et peut-\u00eatre un demi, pichet de vin, carafe d'eau?\n\n \n \nP\u00e5 den lengste runden Observerte vi stor sportslig aktivitet: sykkell\u00f8p forbi Le Thoronet og l\u00f8pe- ned- fra-fjellet i Cotignac. Mange svette folk i tettsittende utstyr\\! Vi t\u00f8rka svetten p\u00e5 en restaurant og gledet oss over husfasadene og fontenen p\u00e5 torget. \n \n \n**17.mai** ble feiret i Bellevue. Vi ba inn naboene, og det ble servert tradisjonell kost: laks og jordb\u00e6r, og vi gratulerte med dagen med bobler i glasset. Slapp lettvint unna bunadsskjorte-stryking og s\u00e5re bein.\n\nSom vanlig fikk vi med oss boule et par fredager. Og det var stor stas da begge jentelagene vant\\! \n\n\n**Hameaux de provence \n**er fremdeles ikke solgt. Vi fornya kontrakten med Bahman, greit \u00e5 ha en leieboer, som ogs\u00e5 er grei \u00e5 f\u00e5 sagt opp. Tror vi. \nDet dumpa inn et brev i postkassa fra en megler i Dr House immobilier. Hun ville gjerne selge huset v\u00e5rt til sine klienter. Vi tvilte vel p\u00e5 om hun hadde en \"p\u00e5 handa\", men avtalte et m\u00f8te dagen f\u00f8r vi dro, og s\u00e5 er huset plutselig til salgs i dette firmaet ogs\u00e5. S\u00e5 da f\u00e5r vi se om det snart skjer noe..\n\n**Bellevue** har f\u00e5tt malt murer, ny motor i sv\u00f8mmebassenget, nymalt oppmerking \u2013 dette ble bestemt p\u00e5 siste \u00e5rsm\u00f8te.\n\n**Siste par dager** g\u00e5r gjerne med til litt ordning og fiksing, rydding og vask, klipping av hekker og busker og luking. Snart kommer det nye gjester, og vi \u00f8nsker at ting er p\u00e5 stell. Oppdrag ny vaskedame er forel\u00f8pig gitt opp. Enten svarer de ikke p\u00e5 telefonen, eller s\u00e5 kan de ikke vaske n\u00e5r vi har behov. Det er en lettstelt leilighet, s\u00e5 den er grei \u00e5 vaske selv. Vi tenker p\u00e5 \u00e5 lage ei liste p\u00e5 hva som b\u00f8r gj\u00f8res.\n\n**Hjemreisedagen** ga oss streik p\u00e5 jernbanen, bussene til Nice sentrum og flygelederstreik p\u00e5 flyplassen. En rekke fagforennger streiker mot regjeringens forslag til nye arbeidslover, og aksjonene toppet seg torsdag, melder Aftenposten.\n\nMen s\u00e5 var vi s\u00e5 heldig at Cilla og Peter skulle hente gjester p\u00e5 flyplassen og vi fikk sitte p\u00e5\\! Vi hadde god tid og surra rundt, hadde en lang lunsj, og jaggu kom vi oss av g\u00e5rde til tida\\!\n\nLitt spr\u00e5kforvirra blir vi alltid. Svorsk/Skavlandsk med svenskene, norsk/dansk med Bahman, engelsk med meglerne og fransk med resten. Spr\u00e5k er morsomt\\!\n\nMed vakre Provencefarger sier vi: \u00c0 revoir, \u00e0 bient\u00f4t Bellevue og Lorgues\\! \n\n\n \n## Gjester x 2\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 13 May, 2016 15:37 \n\n**GJESTER NR 1, 2.-7. mai**\n\nEtter ei uke aleine var det tid for \u00e5 hente de f\u00f8rste gjestene: Arne og Sigrid. De skulle komme seint til Nice, s\u00e5 vi kj\u00f8rte til kysten og spiste middag der. Men f\u00f8rst rakk vi en sykkeltur i finv\u00e6ret. \n\n\n5 dager i flott v\u00e6r, med sol og bra temperatur betyr turv\u00e6r:\n\n**TURER** \n\u2013 sykkeltur med lunsj i St Antonin \n\u2013 g\u00e5tur for damene p\u00e5 pilegrimsveien fra Lorgues til Abbay\u00e9 de Thoronet. Gutta tok syklene p\u00e5 bilen og parkerte den ved m\u00e5let. Inger og Bengt satt p\u00e5 og gikk tilbake. Bra opplegg\\! \n\u2013 Ch de Berne med lunsj \n\u2013 sykler med p\u00e5 bilen til St Maxime og sykkelrundtur p\u00e5 Ramatuellehalv\u00f8ya med lunsj p\u00e5 Ednastranda. Vi bes\u00f8kte Port Grimaud og St Tropez ogs\u00e5. Det var vanvittig mye trafikk denne fredagen etter Kr. Himmelfartsdag. Sikkert et inneklemt dag for franskmenn ogs\u00e5. Ankomst Ednastranda ca kl 13.00 og helt fullt\\! Vi m\u00e5tte vente ca 1/2 time p\u00e5 bord og 1 time p\u00e5 maten.\n\n \n \n \n \n**MARKEDER** \nGjestene fikk med seg hele tre markeder: \n\u2013 tirsdagsmarkedet \n\u2013 vide grenier (loppemarked). Her ble det innkj\u00f8pt leker til barnebarna og bilder til veggen\\! Kupp\\! \n\u2013 blomster- og biemarked hvor det er fokus p\u00e5 blomster og bieprodukter og provencalsk opptog \n\n\n \nVi satte gjestene p\u00e5 toget, og seinere samme kveld var det tid for henting av\n\n**GJESTER NR 2, 7.-12. mai** \nDvs Ann-Mari og Trond og Beate. Litt forsinka, men ankomst Bellevue rundt midnatt.\n\nDa forsvant det fine v\u00e6ret, det ble vind, litt regn, litt sol og bra temperatur.\n\n**UT P\u00c5 TUR \n\u2013** brocante og lunsj p\u00e5 Ch de Berne. Der ble det innkj\u00f8pt noen fine drikkeglass, og huseierne fikk overrakt en vakker bolle. Tusen takk\\!\n\n\n\n \n**KYSTSTIEN \u2013 Chemin des Douaniers** \nVi kj\u00f8rte til St Agylf, parkerte i den vakre parken og gikk kyststien att og fram til havna. Det bl\u00e5ste friskt, men opphold og god temperatur. Lunsj f\u00f8r hjemreise. \nMer om kyststien (fransk side) \n \n\n\nP\u00e5 tirsdag var det igjen marked og vi kj\u00f8pte inn mat til middag. Deretter dro vi til Flayosc og spiste lunsj i str\u00e5lende solskinn\\! Kirsti tok beina fatt og gikk tilbake, mens resten av gjengen kj\u00f8rte bil, men alle beundret de vakre valmueengene.\n\n \nOnsdag var temmelig d\u00e5rlig v\u00e6r, noen gikk topptur, andre gikk p\u00e5 byen, og alle gikk og spiste mat p\u00e5 Le Four om kvelden. Der var det fullt hus og nok mat\\! Lammeskank x 3 og kalvekj\u00f8tt x 2 ble skylt ned med vin i rosa og r\u00f8dt. Deretter greide vi \u00e5 trykke ned enda mer: hvite damer, sjokoladefondant, irish coffee mm. \nDenne kvelden ble ogs\u00e5 avrundet med ny type kortspill, ukjent for vertskapet, som dermed ogs\u00e5 tapte s\u00e5 det holdt.\n\n**SUMMASUMARUM \n** \nhar vi hatt bes\u00f8k av lettvinte, positive gjester hele veien. Smil om munnen, glad latter og hyggelig samv\u00e6r\\!\n\nAlle har hjulpet til, og vi har fort\u00e6rt det ene gourmetm\u00e5ltidet etter det andre. St\u00f8vsugeren har g\u00e5tt og oppvaskhjelpa har t\u00f8rka der det har v\u00e6rt n\u00f8dvendig\\!\n\nSiste gjestene hadde uflaks med v\u00e6ret, men griner de av den grunn? Nei og atter nei.\n\nTakk til alle, og velkommen igjen\\!\n\n## April i Provence\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 01 May, 2016 15:28 \n\nEndelig var det tid for \u00e5 dra til Lorgues og Bellevue igjen\\! 3 1/2 uke i Provence i den vakreste tida.\n\n**REISE MED BESV\u00c6R**\n\nTidlig mandag morgen 25. april kj\u00f8rte Arne G oss ut til Torp. Vi hadde tenkt \u00e5 sykle, men siden v\u00e6rmeldinga varsla sludd, takka vi ja til transport. Ankomst flyplassen 04.45. Vindstille, lett sn\u00f8v\u00e6r og et par cm hvitt dekke. Sn\u00f8br\u00f8ytemaskinene og mannskapet var antakelig parkert for vinteren, s\u00e5 det varte og rakk f\u00f8r vi kom av g\u00e5rde. Akkurat for seint til \u00e5 rekke transfer 09.35. \n \nAnkomst Schipol var vi innom KLM-kontoret og fikk billetter til den ombooka flighten. Pga stor trafikk og mange reisende m\u00e5tte vi vente 11 timer for \u00e5 komme videre. 10 euro til mat pr snute i kompensasjon, var for kipt. Vi har klaga til KLM og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 dekka noen av utgiftene.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tida til \u00e5 g\u00e5, dura vi inn til Amsterdam. 8 grader og silregn innb\u00f8d ikke til voldsom utend\u00f8rs sightseeing, men vi fikk sl\u00e5tt ihj\u00e6l noen timer.\n\n20.30 dro vi videre, ankomst Nice 22.15. Der ble vi henta av minibuss fra det hotellet vi hadde booka. Deilige senger og det var fantastisk \u00e5 legge hode p\u00e5 puta etter s\u00e5 mange timer. Ole Lukk\u00f8ye kom fort\\!\n\nTirsdag var det som vanlig streik p\u00e5 jernbanen igjen\\! Men bussen til Vidauban gikk, som vanlig 12.15. Deretter ble det drosje opp til Bellevue. Endelig framme 24 timer forsinka\\! \n\n\n**SYKKELTURER** \nblir det mange av, s\u00e5 sant v\u00e6ret er greit. \nDenne gangen ville vi forske litt p\u00e5 pilegrimsruta som g\u00e5r i S\u00f8r-Frankrike fra Italia til Spania = grand randon\u0117e 653a. De nye lokalkarta har tegna inn ruta, og det er bra merka underveis, med b\u00e5de hvite/r\u00f8de striper og pilegrimssymbolene. Skjellet viser veien mot Spania, og n\u00f8kkelen viser veien i motsatt retning, til Roma. \n \nEn oversikt over ruta, i fire kart Mer info p\u00e5 en fransk side \nOnsdag pr\u00f8vde vi oss i retning Le Muy, men ga opp, akkurat der er det litt forvirrende skilt. Da sykla vi bakveien opp til Flayosc og ned via Sauve Claire. Cecilia hadde tipsa om flotte valmueenger. Det stemte\\! \n \nTorsdag pr\u00f8vde vi oss den andre veien, mot Le Thoronet og Carc\u00e8s. Det ble en flott tur. Vi m\u00e5tte trille sykkelen innimellom, men p\u00e5 mesteparten av strekningen var det mulig \u00e5 sykle: gjennom skog, kulturlandskap og stille bakveier.\n\n| | |\n| ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| | |\n\nNydelig lunsj i Carc\u00e8s med varm ch\u00e8vre og grilla gr\u00f8nnsaker f\u00f8r retur. Nam. \n\n\n**BOULE OG SELSKAP MED SVENSKENE** \nDe hyggelige naboene i Bellevue har invitert oss med i boulegjengen p\u00e5 fredager. Det er stas\\! Denne gangen hadde vi med vin og \"tiltygg\", som de sier. Turnering i to timer, i flott v\u00e6r\\!\n\nL\u00f8rdag, som var dagen f\u00f8r 1. mai, feirer svenskene Valborgmesseafton, og alle ble invitert til Marie-Louise og Lars i Le Thoronet\\! Vi sykla, s\u00e5 klart, alle andre kj\u00f8rte bil\u2026\nAperitiff og deretter en fantastisk lunsj. Vi \u00e5t og drakk i mange timer. S\u00e5 kom regnet, og alle styrta under tak. Mona og \u00d8sten dro i gang tradisjonelle Valborgmessesanger. Morsomt, men vanskelige og ukjente melodier for oss norske, men vinteren ble p\u00e5 beh\u00f8rig vis sunget ut, og sommeren ble \u00f8nsket velkommen. Godt \u00e5 vite\\!\n\n \nS\u00f8ndagen kom med kald vind, regn og tordenbyger. Vi rakk en tur innom Maison Calme. Leieboeren var ikke hjemme, men vi feide og spyla litt p\u00e5 terrassen. En spurt i bratt-trappa opp til St Ferreol rakk vi akkurat f\u00f8r regnet kom.\n\nP\u00e5 kvelden var det igjen samv\u00e6r med svensker\\! Middag hos Inger og Bengt. Nydelig mat og hyggelig samv\u00e6r. Heldige v\u00e5rs.\n\nI dag mandag har finv\u00e6ret kommet tilbake, og vi skal hente de f\u00f8rste gjestene p\u00e5 flyplassen i kveld. Gleder oss til \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k.\n\n \n## Vinterferie\n\nDagboksnotater 2016 Posted by Kirsti OpstadPosted on 17 Feb, 2016 11:59 \n\nVinterferie i Lorgues, 02.02-16.02.\n\nVi tok morraflyet, som vanlig, fra Sandefjord, via Schipol, til Nice. Ankomst p\u00e5 tida, men det var togstreik. Igjen\\! Nesten ingen tog gikk akkurat denne onsdagen\\! Dette hadde vi heldigvis sjekka opp dagen i forveien, og vi hadde en plan B: buss fra terminal 1 til Vidauban. Den skulle g\u00e5 12.15, og det rakk vi\\! Super ekspressbuss som brukte 1 1/2 time. Ankomst Vidauban ca kl 14.00, og der sto Cecilia og venta\\! Vi takker og bukker for vennligheten.\n\nI Bellevue s\u00e5 alt str\u00f8kent ut etter de forrige leietakerne. Brukbar temperatur og vi la inn en \"ankerpils\" p\u00e5 terrassen. \n**V\u00c6RET** \nhar v\u00e6rt skiftende: fra 8 grader og striregn til 18 grader og sommerf\u00f8lelse. Ullstillongs den ene dagen, og kortarma T-skjorte og oppbretta bukser den andre dagen. Det er februar og vinter i Provence. Men alts\u00e5 med hint av v\u00e5r og varm sol i vinterbleke kinn. \nDet hadde visstnok v\u00e6rt mildere enn vanlig i vinter, i omr\u00e5det, og mimosa- og mandeltr\u00e6rne blomstra vakkert og heftig\\!\n\n \n**SYKKELTURER**\n\nble det opptil flere av: \n\u2013 Antoninrunder \n\u2013 Draguignan \n\u2013 Saint-Rapha\u00ebl\n\n**BILEN P\u00c5 SERVICE**\n\nDet var tid for EU-kontroll, og vi booka tid p\u00e5 verkstedet ved Hyper U. Det skulle vise seg at denne gangen fikk vi mangellapper. Forstillinga var feil og to dekk m\u00e5tte byttes. Da var det \u00e5 reise ned til Skoda i Puget og bestille tid \u2013 og i samma slengen tok vi den \u00e5rlige servicen. Vi trodde vi skulle f\u00e5 tilbake bilen samme dag. Men nei, her var det mye \u00e5 rette p\u00e5 og mange deler \u00e5 bestille, s\u00e5 det tok flere dager. Men med sykkel kommer vi oss fram. Deilig Moule frittes i Saint Rapha\u00ebl, deretter sykkel p\u00e5 tog til Les arcs, og fin bakketrening hjem.\n\nDagen f\u00f8r retur til Norge sykla vi ned for \u00e5 hente den igjen, i vakkert v\u00e5rv\u00e6r, via Rocqebrunne. Vi la inn lunsj ved Les Rocher, med medbrakt pizzarester fra L'Italienne.\n\n \n**GOD MAT OG DRIKKE**\n\nblir det alltid. Vi spiste nydelig Aioli i St Antonin, p\u00e5 Lou Cigalou. Siste s\u00f8ndagen var det Brocante p\u00e5 Ch de Berne, og vi fikk en fin tur dit, med innlagt lunsj. Anders sykla og Kirsti gikk. Overskya morgen med oppklarning, og sol p\u00e5 ettermiddagen\\! \nOftest blir det m\u00e5ltider i heimen, her er det nok av gode r\u00e5varer \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt. Vi ba Cecila og Peter til lunsj, som takk for kj\u00f8ringa. Det ble en trivelig stund.\n\nVi var ogs\u00e5 s\u00e5 heldige at vi ble invitert til middag, b\u00e5de til Anne og Magne, og Ellen og Lars. Veldig stas\\!\n\n**BOULE**\n\nmed svenskene p\u00e5 fredager er en artig og sosial aktivitet. Den er popul\u00e6r, og det er mange som m\u00f8ter opp. Da var det ogs\u00e5 nydelig sol og varmt. Jentene vant\\! \n \n**MAISON CALME**\n\ner fremdeles ikke solgt, s\u00e5 vi kontakta Compagnie Provencale for \u00e5 sette inn huset til salgs hos dem ogs\u00e5. En sympatisk iraner/dansk/fransk-mann har tatt p\u00e5 seg oppdraget. Og han har til og med flytta inn i gamle leiligheten. Det m\u00e5 man si er \u00e5 g\u00e5 inn for saken\u2026 N\u00e5ja, han trengte et sted \u00e5 bo inntil videre s\u00e5 vi har undertegna en leiekontrakt. Fin ordning for begge parter.\n\nVi var bortom huset og feia og vaska og traff p\u00e5 naboene som hadde store smil i fjeset, som vanlig. Den nye naboen har meia ned hekken og stabla murblokker klar for ny mur. Dette hadde vi sagt ja til i h\u00f8st, og tenkte det m\u00e5tte bli ok. Den nye megleren var veldig betenkt for tomrommet, men etter \u00e5 ha skrevet brev + snakka med dama, har vi beroliga alle: muren kommer opp i slutten av m\u00e5neden. Da tror vi p\u00e5 det\\!\n\n**HVERDAGSLIV**\n\ni Bellevue, er som hjemme: litt husarbeid, litt maling og innredning av den nye boden, handling og matlaging.\n\nFormannen i sameiet hadde to tips p\u00e5 damer som kunne vaske leiligheten, og Anne hadde en tredje\\! Disse m\u00e5 vi sjekke ut neste gang vi kommer ned.\n\nMed ebokbib-appen har vi tilgjengelig et helt bibliotek, i tillegg til v\u00e5re egne b\u00f8ker. Supert p\u00e5 tur\\! Hola better internett funker som bare det, og vi f\u00f8lger med p\u00e5 Anno og islandsk krimserie.\n\nOg s\u00e5 m\u00e5 vi jo trimme litt hver dag. Om ikke annet blir det trappetrening p\u00e5 vei opp til St Ferreol: 120 lange trinn, uten stopp, s\u00e5 fort du kan. Det f\u00e5r blodpumpa til \u00e5 banke skikkelig\\!\n\n \nLars kj\u00f8rte oss til Les Arcs i god tid. Takk\\! Toget gikk etter planen, og vi kunne vinke adj\u00f8 til den vakre vinterv\u00e5ren i Provence for denne gang. \n\n\n \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ebcb4fd-9c21-4c45-949f-e27e44cb04be"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/recipe/pasta-med-skinke-tomat-mozzarella-og-pesto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:47Z", "text": "likeSKRIV UT\n\nDette er fast-food, ja GOD fast-food, faktisk\\! Hemmeligheten ligger rett og slett i gode r\u00e5varer. Da er det ikke mye som skal til for en aldri s\u00e5 liten h\u00f8ydare p\u00e5 en helt vanlig og travel onsdag. Tilberedelsen trenger ikke \u00e5 ta lengre tid enn du bruker p\u00e5 \u00e5 koke pastaen, men tar noen minutter ekstra dersom du velger \u00e5 steke tomatene. Det er imidlertid opp til smak og behag, eller hvor travelt du har det. Til tre trenger du omtrent:\n\n - **Difficulty: enkel \n - **Servings: 3 \n\n Behold skjermen p\u00e5 mens du lager mat\n\n### Ingredienser\n\n#### \n\n| | |\n| ----------- | ------------------------------------------------------ |\n| | Pasta , for eksempel linguine |\n| 200 g | cherrytomater eller konfiserte tomater (ca.) |\n| 100 g | parmaskinke eller annen god skinke (kan sl\u00f8yfes) (ca.) |\n| 1 | mozzarella , i biter |\n| 1/2 porsjon | Pesto (ca.) |\n\n### SLIK GJ\u00d8R DU\n\nTomatene kan du enten velge \u00e5 tilsette naturell, steke de i ovnen noen minutter eller konfisere de ved langtidssteking. Har du tid til \u00e5 steke tomatene (eller har konfiserte tomater p\u00e5 lur) vil dette l\u00f8fte retten. Del tomatene i to, legg dem i et ildfast fat. Ringle over litt olivenolje og str\u00f8 over litt maldonsalt. Stek tomatene ved 180 grader i ca 15-25 minutter, eller enda lengre om du har tid, men senk da varmen til ca 150 grader.\n\nKok pastaen etter anvisningen p\u00e5 pakken. Tips til koking av pasta finner du her.\n\nHa pastaen i en serveringssk\u00e5l og tilsett tomatene, mozzarellaen og skinken. (Du kan fint droppe skinken, slik at du f\u00e5r en vegatarrett.) Ha p\u00e5 litt pesto og serv\u00e8r med godt br\u00f8d til, for eksempel foccacia.\n\nBuon appetito\\! \n\nSkriv ut English READ IN ENGLISH\n\ndel denne oppskriften: \n\n1. **Tea** says:\n \n 12\\. november 2011 at 13:06\n \n Fantastisk god, fredags-middag\\!\\!\\! Selv lagde jeg den med skinke men for min kj\u00e6re stekte jeg litt bacon og l\u00f8k, siden han rynker p\u00e5 nesa n\u00e5r det er snakk om parmaskinke \ud83d\ude09\n \n Reply\n\n2. **Guro** says:\n \n 17\\. november 2011 at 14:05\n \n Reply\n \n 1. **Trine ;)** says:\n \n 25\\. november 2011 at 08:34\n \n Selvsagt er det ikke vegetarmat n\u00e5r det er kj\u00f8tt i retten\\! Jeg har f\u00e5tt mange henvendelser fra lesere som \u00f8nsker oppskrifter og tips om vegetarmat. Det er ogs\u00e5 bakgrunnen for at jeg har merket noen f\u00e5 kj\u00f8ttholdige retter som vegetariske, nettopp for \u00e5 legge til rette for at det skal bli lettere \u00e5 finne frem. Jeg regner med at leserne mine klarer \u00e5 skille dette, spesielt n\u00e5r jeg ogs\u00e5 skriver i selve oppskriften at retten fint kan st\u00e5 p\u00e5 egne ben uten kj\u00f8tt. Jeg har for \u00f8vrig f\u00e5tt flere gode tilbakemeldinger p\u00e5 dette. N\u00e5r det gjelder den aktuelle retten var det heller ikke mye kj\u00f8tt i oppskriften, ca 70 gram til tre personer.\n \n Reply\n\n3. **elin** says:\n \n 24\\. november 2011 at 12:29\n \n Reply\n \n 1. **Trine ;)** says:\n \n 25\\. november 2011 at 08:39\n \n Reply\n\n4. **PIa** says:\n \n 20\\. juli 2012 at 19:56\n \n Reply\n\n5. **Jannicke** says:\n \n 14\\. september 2012 at 13:41\n \n Reply\n\n6. **Linn** says:\n \n 29\\. januar 2013 at 16:50\n \n Reply\n \n 1. **Trine ;)** says:\n \n 29\\. januar 2013 at 18:00\n \n Det er bevisst, for \u00e5 legge bedre til rette for den som \u00f8nsker tips om vegetarretter. Det er mange av mine lesere som har ytret \u00f8nske om dette. Ta ogs\u00e5 en titt p\u00e5 kommentarene mine ovenfor, hvor dette er ytterligere utdypet.\n Reply\n\n7. **Rebekka** says:\n \n 25\\. april 2016 at 21:55\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f778c096-06ee-49f6-bdd0-abd51f52859a"}
+{"url": "https://www.document.no/2022/03/04/ukraina-krigen-gir-prishopp-pa-strom-og-bensin-vi-er-langt-fra-taket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:34Z", "text": "## Ukraina-krigen gir prishopp p\u00e5 str\u00f8m og bensin: \u2013 Vi er langt fra taket\n\n NTB-Anders R. Christensen \u00a0 04.03.2022 07:53 \n\n\n\nStr\u00f8mprisen n\u00e5r fredag sitt h\u00f8yeste i \u00e5r, og \u00f8kende oljepris presser bensin oppover 20-tallet. Str\u00f8manalytiker Tor Lilleholt tror prisene fortsetter \u00e5 stige.\n\n> \u2013 Prisstigningen p\u00e5 str\u00f8m den siste uka skyldes omtrent ene og alene konflikten i Ukraina. Det er meldt litt kj\u00f8ligere v\u00e6r og litt mindre vind i Europa de neste dagene, men hovedstigningen skyldes krigen, sier analysesjef Tor Reier Lilleholt i Volue Insight, som driver med analyse av energimarkedet, til NTB.\n\nFredag setter str\u00f8mprisen \u00e5rsrekord i S\u00f8r\u00f8st-, Vest- og S\u00f8rvest-Norge. Mellom klokken 8 og 9 p\u00e5 morgenen blir str\u00f8mprisen 3,90 kroner per kilowattime. Snittprisen fredag blir p\u00e5 2 kroner per kilowattime. Det er en \u00f8kning p\u00e5 41 \u00f8re fra torsdag, og p\u00e5 70 \u00f8re fra forrige fredag.\n\nLilleholt p\u00e5peker at gassleveransene fra Russland til tross for krigen har fortsatt, men at det er usikkerheten rundt hva som vil skje med gass- og kulleveransene fra Russland til Europa, som n\u00e5 driver str\u00f8mprisene opp.\n\n> \u2013 Prisstigningene vi ser n\u00e5, er preget av frykt og usikkerhet, sier han.\n\n**\u2013 Vi er langt fra taket**\n\nStr\u00f8manalytikeren peker p\u00e5 at str\u00f8mprisene var p\u00e5 vei ned f\u00f8r Russland invaderte Ukraina, etter at de har v\u00e6rt h\u00f8ye gjennom vinteren i S\u00f8r-Norge.\n\n> \u2013 Vi har f\u00e5tt en prisstigning p\u00e5 30\u201340 prosent sammenlignet med f\u00f8r krigen. F\u00f8r det hadde prisene en fallende tendens, blant annet p\u00e5 grunn av h\u00f8yere fyllingsgrad i vannmagasinene, sier Lilleholt.\n\nHan mener at det er store muligheter for at str\u00f8mprisene kan fortsette \u00e5 stige den kommende tiden.\n\n> \u2013 Vi er langt fra taket. Europa ligger n\u00e5 p\u00e5 dobbel pris av S\u00f8r-Norge, s\u00e5 str\u00f8mprisen har mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 hvis systemet skal dras etter h\u00e5ret, sier Lilleholt.\n\n**Bensin p\u00e5 22 kroner literen**\n\nOgs\u00e5 oljeprisen har denne uken skutt i v\u00e6ret, som f\u00f8lge av at Russland gikk inn i Ukraina. I 5-tiden fredag morgen koster et fat nordsj\u00f8olje rundt 112 dollar. Fredag kveld i forrige uke var prisen p\u00e5 rundt 98 dollar.\n\nDet f\u00f8rer ogs\u00e5 til at bensinprisene \u00f8ker.\n\n> \u2013 Vi har allerede sett en kraftig \u00f8kning i innkj\u00f8psprisen p\u00e5 bensin og diesel, og p\u00e5 biodrivstoff, som f\u00f8lge av hendelsene i Europa. Dette, i kombinasjon med h\u00f8ye avgifter, gir rekordh\u00f8ye priser p\u00e5 bensin og diesel n\u00e5r de er p\u00e5 sitt h\u00f8yeste slik de var i formiddag, sier kommunikasjonssjef Knut Hilmar Hansen i bensinstasjonskjeden Circle K.\n\nDen siste tiden har bensinprisene v\u00e6rt oppe i over 22 kroner literen, og diesel har kostet opptil 21 kroner literen flere steder i Norge.\n\nHansen sier at innkj\u00f8psprisen p\u00e5 drivstoff utgj\u00f8r rundt 30 prosent av pumpeprisen. Omtrent 60 prosent utgj\u00f8r avgifter, mens rundt 10 prosent g\u00e5r til kostnadene knyttet til selskapenes salg av drivstoff.\n\n**\u2013 Styres ikke bare av r\u00e5oljeprisen**\n\nBensinprisene var ogs\u00e5 oppe i rundt 20 kroner literen i august i fjor, selv om oljeprisen da var rundt 65 prosent lavere og l\u00e5 p\u00e5 rundt 70 dollar per fat nordsj\u00f8olje. Dermed p\u00e5virker ogs\u00e5 andre ting enn oljeprisen prisendringene.\n\n> \u2013 Vi opplever et stramt drivstoffmarked i Europa n\u00e5, med lave lagre av bensin og diesel, og \u00f8kt ettersp\u00f8rsel som presser prisene opp, sier Hansen.\n> \n> \u2013 N\u00e5r det er sagt, innkj\u00f8psprisen p\u00e5 drivstoff p\u00e5virkes av flere faktorer, ikke bare r\u00e5oljepris slik mange tror, men ogs\u00e5 tilbud og ettersp\u00f8rsel etter drivstoff internasjonalt, i tillegg til valutakurs, legger Hansen til.\n\nPumpeprisen p\u00e5 bensin og diesel p\u00e5virkes ogs\u00e5 av innkj\u00f8psprisene p\u00e5 biodrivstoff, fordi dette blandes inn i bensinen og dieselen som selges i det norske markedet.\n\nHansen sier at han p\u00e5 grunn av konkurranselovgivningen ikke vil si noe om hvordan Circle K tror drivstoffprisen vil utvikle seg fremover.\n\n> \u2013 Men vi skj\u00f8nner godt at h\u00f8ye drivstoffpriser er krevende for mange, ikke minst for de som er avhengig av bilen i det daglige. Og dem er det mange av rundt om i Norge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdc00a32-d6bf-4131-93f2-c6aaeb0c4b58"}
+{"url": "https://www.minus.dk/products/rosalinda-t-shirt-kjoler-bran-brown", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:57:45Z", "text": "# Ricca Kjole Curve - Bran Brown\n\nMaxi kjole med v-hals. Kjolen er enkel i modellen med lange volumen \u00e6rmer. Kjolen har usynlig lynl\u00e5s i ryggen. \n \nPasform: Normal \nKvalitet: 100% Polyester\n\nFarve: Bran Brown\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3f33637-6fc2-4859-bf77-6b6ab789bf38"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/announcement/view/682560/fastlane_leverer_til_sognkjolen_vindpark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:07Z", "text": "# Fastlane leverer til Sognkj\u00f8len Vindpark\n\nFastlane har inng\u00e5tt avtale med Siemens Gamesa for prosjektet Sognkj\u00f8len Vindpark. Entrepren\u00f8ren skal gj\u00f8re n\u00f8dvendige utbedringer p\u00e5 vindm\u00f8llene ved bruk av kvalitetsverkt\u00f8y fra PLARAD.\n\n22\\. mai 2024 00:00\n\nFastlane Group har signert kontrakt med Siemens Gamesa om leveranse av verkt\u00f8y og utstyr i forbindelse med utbedring av vindturbiner i Sognkj\u00f8len Vindpark. Som import\u00f8r og norsk representant for det tyske kvalitetsmerket Plarad var Fastlane tidlig et aktuelt valg til denne viktige leveransen.\n\nVi vil levere hydraulisk verkt\u00f8y designet for \u00e5 gi kunden et optimalt resultat, med presis demontering og montering av muttere og bolter sier Fastlanes salgsrepresentant Thomas Lund.\u00a0\n\nMed verksted og st\u00f8ttefunksjoner i Larvik, og levering av utstyr i dedikerte containere, er Fastlane godt posisjonert til \u00e5 levere p\u00e5 dette viktige prosjektet.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e48fa87-b99e-483b-885f-8308e584071b"}
+{"url": "https://radioh.no/var-dommere-tjener-mer-enn-kamplederne-i-toppserien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:09Z", "text": "\n\n# VAR-dommere tjener mer enn kamplederne i Toppserien\n\n### Det er store l\u00f8nnsforskjeller i Eliteserien for menn og Toppserien for kvinner. Gapet er ogs\u00e5 markant blant fotballdommerne.\n\nAv NTB | 03.04.2023 11:24:26\n\n**Sport**: Honorarsatsene fra Norges Fotballforbund viser at det er nesten tre ganger s\u00e5 lukrativt \u00e5 d\u00f8mme Molde \u2013 Bod\u00f8/Glimt som \u00e5 lede Arna-Bj\u00f8rnar mot Avaldsnes.\n\nEn hoveddommer i Toppserien tjener 6063 kroner per oppgj\u00f8r, mens satsen i Eliteserien er p\u00e5 18.179.\n\n2\\. p\u00e5skedag sparkes Eliteserien i gang. Da tas videod\u00f8mming i bruk for f\u00f8rste gang i norsk fotball, og den VAR-ansvarlige tjener 9090 kroner. Assisten i videorommet f\u00e5r 5687 og mottar nesten like mye som en kampleder i Toppserien.\n\nDette er dommersatsene:\n\n\\* Assistentdommer: 11.374\n\n\\* Fjerdedommer: 4547\n\n\\* VAR-dommer: 9090\n\n\\* VAR-assistent: 5687\n\nDet vil si at en kamp i Eliteserien gir 48.877 kroner i dommerkostnader. Sesongen best\u00e5r av 240 oppgj\u00f8r og gir en total p\u00e5 11.730.480 kroner.\n\n\\* Assistentdommer: 4092\n\n\\* Fjerdedommer: 1415\n\n13.918 kroner per kamp og totalt 3.340.320 kroner (240 oppgj\u00f8r).\n\n\\* Assistentdommer: 2425\n\n\\* Fjerdedommer: 949\n\n9437 kroner per kamp og totalt 1.273.995 kroner (135 oppgj\u00f8r).\n\nDette er dommerne som kan d\u00f8mme i Eliteserien menn i 2023:\n\nAjdin Medic (Trosvik), Christian Moen (L\u00f8venstad), Daniel Higraff (Randaberg), Espen Esk\u00e5s (B\u00e6kkelaget), Jan Morten Tenn\u00f8y (Nore Neset), Kai Erik Steen (\u00d8stsiden), Kristoffer Hagenes (Hovding), Marius Hansen Gr\u00f8tta (Malmefjorden), Marius Lien (Fossum), Ola Hobber Nilsen (Nordstrand), Rohit Saggi (Drafn), Sigurd Kringstad (Valder), Sivert Amland (Fana), Steinar Hauge (Bjarg), Svein Oddvar Moen (Haugar), Svein Tore Sinnes (Flekkefjord), Tom Harald Hagen (Brandval), Tore Hansen (Feda), Usman Aslam (Lier).\n\n\\* Hoveddommer: 18.179\n\n\\* Hoveddommer: 8411\n", "language": "no", "__index_level_0__": "447198d5-a6e9-4ee7-b1fd-7701fc025002"}
+{"url": "https://byrabinowitz.no/products/open-crown-woolfelt-dark-forest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:38Z", "text": "# Open Crown Woolfelt - Dark Forest\n\nSize 55/S\n\n 55/S 57/M \n\n55/S 57/M\n\nBeskrivelse\n\nMed sitt vanntetthet er Stetson Open Crown Woolfelt spesielt praktisk for utend\u00f8rs bruk. Den omhyggelig bearbeidede 100% australske saueullen er varmende og behagelig myk mot huden. Designet imponerer ogs\u00e5 med sitt attraktive og elegante utseende som kan kombineres med mange stiler.\n\nFor de som setter pris p\u00e5 cowboy- eller westernstil, vil denne hatten med sin flate krone og brede brem som feier til siden, v\u00e6re perfekt. Ogs\u00e5 for friluftselskere: Denne westernhatten utstr\u00e5ler personlighet og sjarm, samtidig som den skr\u00e5 bremmen gir god beskyttelse mot v\u00e6ret.\n\nInneholder ikke-tekstile deler av animalsk opprinnelse.\n\n**Materiale:** 100% ull. Linning er 100% bomull.\n\n#### Rengj\u00f8ringsinstrukser\n\n\n\nFullf\u00f8r stilen med en Stetson-hatt\n\n## Stetson\n\nStetson er verdenskjent for sine unike og ikoniske hatter. Merket ble grunnlagt i 1865 av John B. Stetson, og siden den gang har Stetson hatten blitt et symbol p\u00e5 amerikansk kultur og stil. Hver Stetson-hatt er h\u00e5ndlaget med eksepsjonell oppmerksomhet p\u00e5 detaljer, og bruker kun de fineste materialene. De er kjent for sin funksjonalitet og holdbarhet, og er like popul\u00e6re blant westernentusiaster som blant den motebevisste urbane brukeren. Stetsons hatter har blitt b\u00e5ret av noen av de mest kjente personlighetene i historien, og har blitt go-to merket for de som \u00f8nsker \u00e5 skille seg ut med klassisk stil og kvalitet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05051385-ee7e-4eaa-8715-7d19c0ed7dd4"}
+{"url": "https://utemiljo.umg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:08Z", "text": "\n\n## Om accoya\n\nVi bruker Accoya til alle v\u00e5re utem\u00f8bler. Accoya er et h\u00f8ykvalitets treverk som gir en utem\u00f8bler et eksklusivt preg, og har utmerkede egenskaper i forhold til holdbarhet.\n\n\n\n## Boligmessen\n\nF\u00f8r boligmessen i \u00e5r designet vi disse variantene av hagem\u00f8bler. Den svarte hj\u00f8rnebenken kan justeres etter \u00f8nske men er i denne modellen.\n\nVi leverer plantekasser og hageprodukter til private, bedrifter, offentlige institusjoner og kommuner. V\u00e5re produkter er utf\u00f8rt i tykt h\u00f8ykvalitets st\u00e5l og egner ser til plassering p\u00e5 omr\u00e5der som krever slitasjestyrke og v\u00e6rbestandighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61915fda-dc52-4a02-9cd6-152e45bb73ba"}
+{"url": "https://www.scandinavianphoto.no/blackmagic-design/teranex-mini---sdi-til-hdmi-12g-1019002", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:57Z", "text": "Teranex mini\u00a0SDI til HDMI 12G \nKonverterer ifra \u00a012G-SDI til HDMI. St\u00f8tter alle videoformat.\n\nTeranex Mini ifra Blackmagic Design er signalkonvertere av h\u00f8yeste kvalitet. Felles for de ulike modellene er:\n\n - Str\u00f8mforsyning via AC-kontakt\n - Ethernettilkobling for nettverkstyring og\u00a0ogs\u00e5 str\u00f8mforsyning\n - Mulighet \u00e5 koble tilSmart\u00a0Panel for oversikt\u00a0og navigering\n - Klar til\u00a0rackmontering, tre enheter pr rack f\u00e5r plass\n - Hastighet p\u00e5 12G-SDI\n - St\u00f8tter 4K oppl\u00f8sning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2e5ab32-03e6-4f91-baba-3694e4a9e38a"}
+{"url": "https://www.mediepedagogene.no/2019/12/100-000-til-fotoprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:47:46Z", "text": "# 100.000 til fotoprosjekt\n\nOnsdag fikk Mediepedagogene og Kunst i Skolen overrekt en sjekk p\u00e5 kr 100.000,- fra Sparebankstiftelsen DNB til videref\u00f8ring av prosjektet \u00abMed naturen i sikte\u00bb\\!\n\nProsjektet handlet om \u00e5 utfordre elever p\u00e5 tre ungdomsskoler til \u00e5 ta bilder i naturen. Dette var et samarbeid mellom de to organisasjonene og Markaskolen. Vi organiserte fotokurs med profesjonelle fotografer p\u00e5 alle de tre skolene. Bildene som elevene tok i marka, ble sendt til organisasjonene v\u00e5re \u2013 Kunst i Skolen og Mediepedagogene. Vi hadde en jury som besto av fotografer og en student fra Kunsth\u00f8gskolen. Vinnerbildene ble hengt opp i Galleri Seilet og vi inviterte elever, foreldre og l\u00e6rere til \u00e5pningen av kunstutstillingen til elevene. Dette ble et sv\u00e6rt vellykket prosjekt og vi fikk sv\u00e6rt gode tilbakemeldinger fra l\u00e6rere som \u00f8nsket at dette kunne bli et \u00e5rlig prosjekt framover. Derfor s\u00f8kte vi nok en gang st\u00f8tte for oppf\u00f8lging av det f\u00f8rste prosjektet. Vi s\u00f8kte det dobbelte, men er uansett sv\u00e6rt forn\u00f8yd med det vi fikk, og at vi kan videref\u00f8re dette gode opplegget\\!\n\n\n\nP\u00e5 bildet fra venstre: Daglig leder i Mediepedagogene, Mai Gytfheldt og formidlingskonsulent for Kunst i Skolen, Marianne Hoen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50d1b7dc-52cb-4e07-a30f-219680d7a49d"}
+{"url": "https://fontene.no/article-6.47.3035.acf91b1d0e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:16Z", "text": "# H\u00e5ndbok og veileder for hjemmetjenesten\n\n##### N\u00e5 blir det hjelp \u00e5 f\u00e5 for helse- og omsorgsarbeidere som har andres hjem som arbeidsplass. 17. august lanseres veilederen for tillitsvalgte og ledere, og h\u00e5ndboka for ansatte. I september holder fylkesmennene konferanse om temaet.\n\n07.06.2006\n\n12:49\n\n15.12.2013 23:07\n\nVibeke Liane\n\nArbeidsmilj\u00f8temaene som ber\u00f8res er mange; Bilen, hvem betaler en eventuell parkeringsbot, hvem har ansvaret for at det er m\u00e5kt slik at den ansatte kommer fram, husdyr, r\u00f8yking, smittefare, hygiene, mangel p\u00e5 tilrettelegging, trakassering.\u2013 Arbeidsmilj\u00f8loven gjelder ogs\u00e5 i hjemmetjenesten. Det handler om tilrettelegging og dokumentasjon, men det forutsetter at de ansatte er godt skolert i forholdt il hvordan de skal g\u00e5 fram, sier prosjektleder Hanna Vesterager. Hun h\u00e5per prosjektet blir utvidet til \u00e5 vare ogs\u00e5 i 2007.\u2013 Jeg \u00f8nsker \u00e5 utarbeide en nettside og en video hvor man kan teste seg selv. Folk ringer ikke myndighetene n\u00e5r de lurer p\u00e5 noe, de bruker nettet, sier Vesterager.Hun er veldig forn\u00f8yd med samarbeidet med Sosial- og helsedirektoratet.\u2013 De har blitt overbevist underveis, og har v\u00e6rt veldig positive. N\u00e5 h\u00e5per jeg vi f\u00e5r st\u00f8tte til \u00e5 f\u00f8re prosjektet helt i m\u00e5l slik at det kan v\u00e6re et aktivt tilbud for ansatte i hjemmetjenesten.Vesterager forteller at b\u00e5de Sverige, Danmark og Nederland har kommet mye lenger p\u00e5 omr\u00e5det.\u2013 Danskene ligger 15 \u00e5r foran oss i forhold til \u00e5 tenke systematisk. Jeg har hospitert i danske kommuner der ufagl\u00e6rte arbeidstakere kjenner til loven, og forholdet mellom grenser og plikter, forteller Vesterager.H\u00e5ndboka for ansatte er konkret og har som m\u00e5l \u00e5 bevisstgj\u00f8re ansatte om deres rettigheter og samarbeidsformer, og vil bli trykt i et opplag p\u00e5 100.000 eksemplarer. Formatet er lite, og i et robust materiale.\u2013 Jeg ble inspirert av h\u00e6rens h\u00e5ndb\u00f8ker. Du skal kunne bruke den i dusjen, smiler Vesterager.\n\n\nDe ansatte p\u00e5 den psykiatriske d\u00f8gnenheten i Stokmarknes er glade for at Helse Nord har snudd. De \u00e5tte sengeplassene beholdes. Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Hilde Hov, Hanne Jakobsen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad. Foran fra venstre: Linda Dyping-Breivik, Renate Hermansen,Grete N\u00f8rve, Eirin Johannesen, Lill Mari Johnsen, Lillian Hofs\u00f8y.\n\nHanna Skotheim\n\n# F\u00e5r beholde psykiatrisk d\u00f8gnenhet: \u2013 Pasientene er lettet\n\n\n\nMerete Holme er sti\u00adpen\u00addiat i fagseksjon for musikkpedagogikk og musikkterapi ved Norges musikkh\u00f8gskole.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Kan musikk hjelpe ungdom som sliter psykisk? Det vil Merete finne ut\n\n\n\nChristine Fredriksen ble valgt til leder i FO Agder i v\u00e5r. Hun mener l\u00f8nnen er for lav.\n\nAnne Myklebust Odland\n\n# Christine mener egen lederl\u00f8nn i FO er for lav\n\n\n\n\u2013 Jeg skal ikke svare p\u00e5 vegne av enkeltmedlemmer, men samlet sett tror jeg v\u00e5re medlemmer er forn\u00f8yde med at vi ikke gikk ut i streik inn i sommerferien, sier FO-leder Marianne Solberg.\n\nSkjalg B\u00f8hmer Vold\n\n# FO-lederen forsvarer at det ikke blir streik i staten: \u2013 Lite sannsynlig \u00e5 n\u00e5 fram\n\n\n\nKjersti Barsok er leder for NTL, det st\u00f8rste forbundet i LO Stat. Hun oppfordret medlemmene til \u00e5 stemme nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret og ble h\u00f8rt. N\u00e5 reagerer hun p\u00e5 at det ikke blir streik.\n\nEirik Dahl Viggen\n\n# LO Stats medlemmer stemte nei til l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret\n\n\n\nDisse er blant dem som kunne mistet jobben hvis avdelingen legges ned: Bak fra venstre: Aud j\u00f8rgensen, Marit Berg, Vigdis Kj\u00f8rstad, Cathrine Martinsen. Midterste rad: Grete N\u00f8rve, Hanne Jakobsen, Renate Hermansen. Fremste rad: Lill Mari Johnsen, Eirin Johannesen, Lillian Hofs\u00f8y, Hilde Hov Linda Dyping-Breivik.\n\nHanna Skotheim\n\n# Fryktet \u00e5 miste jobbene sine. N\u00e5 kan de bli reddet i siste liten: \u2013 Jeg tror det ikke f\u00f8r jeg f\u00e5r se det\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1107720f-bfa9-43e7-b0ac-519e542a9677"}
+{"url": "https://imagofotovandring.no/blogs/var-plass-pa-jorda/treenighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:14Z", "text": "# Treenighet\n\nav Harald Bratland Carlsen 9. oktober 2023 \n\n#### **--- Nyhetsbrevet BLIKK, BLEKK OG BEVEGELSE \\#11 ---**\n\n**Til glede, nytte og inspirasjon - 5.oktober 2023**\n\n*IMAGO Fotovandring tilbyr genuine varer og tjenester innenfor\u00a0fotografi, tekstproduksjon og vandringer i naturen. Visjonen er \u00e5 bidra til b\u00e6rekraftig naturn\u00e6rv\u00e6r som gir god forebyggende folkehelse.*\n\n**\n\n**INTRODUKSJON.\u00a0**Jeg har minst tre ting p\u00e5 hjertet i dag.\n\n\u00a0\nHar du lagt merke til hvor ofte du faktisk kan trenge tre bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 - dine to egne pluss en st\u00f8tte?\n\n\u00a0\nHar du tenkt over hvorfor vi bruker begreper som \"tretrinnsrakett\", \"treenighet\" og \"alle gode ting er tre\"?\n\n\u00a0\nHar du reflektert over hvorfor tallet tre er s\u00e5 magisk b\u00e5de i eventyrverdenen og i den s\u00e5kalte virkelige verdenen?\n\n\u00a0\nJeg skal ikke gi deg svarene, for dem finner du selv om du \u00f8nsker det.\n\n\u00a0\nMen jeg vil minne om at det er slik n\u00e5r man bygger steinvarder i fjellet, at tallet tre st\u00e5r sentralt. Det har jeg l\u00e6rt som dugnadsmedarbeider i Den norske turistforening.\n\n\u00a0\nOm du skal f\u00e5 en st\u00f8rre, flatere stein til \u00e5 ligge st\u00f8tt i en varde, m\u00e5 den hvile p\u00e5 tre (mindre) hj\u00f8rnesteiner. To er for f\u00e5, og fire er for mange; du kan jo pr\u00f8ve selv \u00e5 f\u00e5 f.eks. en plankebit til \u00e5 balansere st\u00f8tt p\u00e5 to eller fire sm\u00e5steiner. Det g\u00e5r i beste fall med myyye arbeid.\n\n\u00a0\n*(Teksten fortsetter under bildet.)*\n\n**\n\n**BLIKK.\u00a0***Det handler om \u00e5 se. Det handler om \u00e5 bli venn med lyset. Det handler om \u00e5 bli venn med seg selv og ta vare p\u00e5 naturen, livsgrunnlaget v\u00e5rt.*\n\nSelv har jeg valgt \u00e5 kalle nyhetsbrevene fra Imago Fotovandring for \"Blikk, blekk og bevegelse\" - litt fordi jeg liker bokstavrimet, men mest fordi de tre ordene beskriver en prosess som jeg syns er overf\u00f8rbar i s\u00e5 mange sammenhenger:\n\n\u00a0\n1\\. Sanseinntrykk leder til at\u00a0vi stiller oss sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0som engasjer de indre sansene\u00a0fred, framsyn, empati, intuisjon og tillit.\n\n\u00a0\n2\\. Noen av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene utl\u00f8ser klare oppfatninger og f\u00f8lelser, andre tar det tid \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5, mens enkelte sp\u00f8rsm\u00e5l\u00a0synes uten svar og setter oss i bevegelse igjen.\n\n\u00a0\n3\\. Vandring \u00e5pner for sansing og undring som igjen gir erkjennelse, endring - og ny vandring.\n\n\u00a0\nAlts\u00e5: Blikk, blekk og bevegelse.\n\n\u00a0\nN\u00e5r jeg tenker meg om kunne nyhetsbrevet forresten like godt ha hett \"Fange, formidle og foredle\".\n\n\u00a0\n*(Teksten fortsetter under bildet.)*\n\n**\n\n**BLEKK.\u00a0***Det handler om \u00e5 gripe \u00f8yeblikket og forme det p\u00e5 et vis som gj\u00f8r at det kan deles med andre.*\n\nJeg tror vi alle kan ha godt av \u00e5 v\u00e5ge \u00e5 by p\u00e5 oss selv innimellom.\n\n\u00a0\nOm formidling som livspillar sier den amerikanske forfatteren Bren\u00e9 Brown: \u00abOwning our story and loving ourselves through that process is the bravest thing we'll ever do\".\n\n\u00a0\nOm du f\u00f8lger oppfordringa, vil du i beste fall kunne f\u00f8lge en \"betrakte, beskrive, ber\u00f8re\"-oppskrift som med litt \u00f8ving kan gi styrkede b\u00e5nd til andre mennesker.\n\n\u00a0\nI den forbindelse byr jeg i dag p\u00e5 et gjensyn fra den gangen jeg jevnlig publiserte blogg-artikler p\u00e5 walktheworld.no, og\u00a0denne artikkelen\u00a0med fine h\u00f8stbilder er fra oktober 2021.\n\n\u00a0\n**\n\n**BEVEGELSE.\u00a0***Det handler om relasjoner. Det handler om \u00e5 bruke erfaringene sine, om \u00e5 skape dialog og mening.*\n\nUnder ser du tre bilder fra fotoutstillinga\u00a0*\"Eventyrlig stillhet - magiske \u00f8yeblikk utenfor allfarvei\"*\u00a0som hang p\u00e5 ytterveggene til Naturvernforbundets lokaler p\u00e5 S\u00f8ndre Sand\u00e5s ved Sognsvann i Oslo fra 2. til 24.september i \u00e5r.\n\n\u00a0\nDet hele ble en positiv opplevelse for b\u00e5de arrang\u00f8ren NOA (Naturvernforbundet i Oslo og Akershus) og oss seks fotografer.\n\n\u00a0\nN\u00e5 \u00f8nsker vi oss nye vegger til utstillinga. De 18 bildene er trykket direkte p\u00e5 aluminium, og de t\u00e5ler godt \u00e5 henge utend\u00f8rs. St\u00f8rrelsen p\u00e5 dem er mellom 60x60 cm og 60x90 cm.\n\nMest sannsynlig vil bildene bli \u00e5 se p\u00e5 utvendige og innvendige vegger p\u00e5 g\u00e5rden til Anders Baumberger n\u00e5r han arrangerer juletrehogst p\u00e5 Siggerud i desember.\n\n\u00a0\nMen f\u00f8r det er bildene tilgjengelige for andre vegger.\n\n\u00a0\n*(Teksten fortsetter under bildene.)*\n\n**\n**IMAGO DELER.\u00a0**En liten b\u00f8nn p\u00e5 tampen, og den kommer naturligvis fra hjertet:\u00a0Ta del i en treenighet i dag\\!\n\n\u00a0\n**Imago Fotovandring deler med deg. Og dersom du deler dette nyhetsbrevet videre, vil en tredjepart ogs\u00e5 bli inkludert.**\n\nOm du som ny leser i f\u00f8rste omgang vil bli fast mottaker av nyhetsbrev, legger du igjen epost-adressen din nederst p\u00e5 denne nettsiden:\u00a0imagofotovandring.no\n\n\u00a0\u00a0\nOm du i andre omgang \u00f8nsker \u00e5 ta kontakt for en kaffeprat eller et uforpliktende g\u00e5-m\u00f8te, kan du gj\u00f8re det p\u00e5\u00a0email@example.com\u00a0eller ringe 974 28 028.\n\n\u00a0\nOm du i tredje omgang skulle trenger et bilde eller tre p\u00e5 veggen, hjelp med tekst, eller assistanse p\u00e5 vandring, er det bare \u00e5 si ifra. Undertegnede byr ogs\u00e5 p\u00e5 foredrag og veiledning for dem som \u00f8nsker det, men det er jo ikke noe du trenger \u00e5 tenke mer p\u00e5 i dag.\n\n\u00a0\n\nMen flere f\u00f8lgere\u00a0p\u00e5 sosiale medier og mange mottakere av nyhetsbrevet vil styrke naturpakten som ligger i IMAGOs visjon.\n\n\u00a0\n*(Teksten fortsetter under bildet.)*\n\n**\n\n***NYHETSBREV.**\u00a0Om du abonnerer p\u00e5\u00a0nyhetsbrevet \"Blikk, blekk og bevegelse\", f\u00e5r du torsdager vite om IMAGOs siste steg og ferskeste forestillinger f\u00f8r alle andre.*\n\n*Det ordin\u00e6re nyhetsbrevet sendes ut torsdager i partallsuker og blir noen dager seinere ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5\u00a0*imagofotovandring.no*\u00a0under trykknappen \"Nyhetsbrev/blogg\".*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4a6dc1-fb25-452b-b9fc-74debe12c756"}
+{"url": "https://sos-rasisme.no/Sentralt/view/14652.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:50Z", "text": "# \\- \u00d8nsker \u00e5 sverte SOS Rasisme \n\nPublisert av SOS Rasisme *23.09.2011*\n\n\n\nI Horten skal det v\u00e6re hengt opp plakater i SOS Rasismes navn hvor det oppfordres til drap p\u00e5 en avbilda person. Organisasjonen tar p\u00e5 det sterkeste avstand fra dette.\n\n\\- Dette er gjort for \u00e5 sverte oss og kampen mot rasisme og nazisme. Det sier regionsansvarlig for SOS Rasisme i Vestfold, Jan Erik Skretteberg.\n\nAktivister fra Horten SOS Rasisme gikk i g\u00e5r over hele sentrum for \u00e5 lete etter plakatene. Skretteberg forteller at de ikke fant en eneste av disse plakatene. Han har i dag arbeidet for \u00e5 finne ut om politiet kan opplyse om hvor disse plakatene er funnet, uten at dette har lyktes.\n\n\\- Disse plakatene skal vekk. Vi vil ikke la oss sverte av meningsmotstandere som foretar seg slike ting for \u00e5 skade oss. SOS Rasisme er en ikke-voldelig organisasjon og tar p\u00e5 det sterkeste avstand fra slike uttalelser. Rasisme kan ikke bekjempes med vold, men med mobilisering av alle gode krefter for \u00e5 vise motstand mot rasisme og nazisme, avslutter Skretteberg og sier at de gjerne bist\u00e5r politiet for \u00e5 finne de skyldige.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743e98dc-29a9-4471-9e04-c3c48c744eef"}
+{"url": "https://www.panoramanyheter.no/fn-humanitaere-kriser-krig-og-konflikt/sikret-fortsatt-nodhjelp-til-millioner-av-syrere/325850", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:33Z", "text": "\n\nNorge og Irland bidro i g\u00e5r til at grenseovergangen Bab-al-Hawa, mellom Syria og Tyrkia, forblir \u00e5pen for transport av n\u00f8dhjelp inn i Syria. Sikkerhetsr\u00e5det vedtok en resolusjon som sikrer dette. Millioner av syrere i omr\u00e5der som ikke er kontrollert av den syriske regjeringen er avhengige av n\u00f8dhjelpen som kommer via Tyrkia. P\u00e5 bildet laster hjelperarbeidere av n\u00f8dhjelp som er kommet inn i Syria via Bab-al-Hawa.\n\n# Sikret fortsatt n\u00f8dhjelp til millioner av syrere\n\n## FNs sikkerhetsr\u00e5d vedtok i g\u00e5r en resolusjon som sikrer at millioner av mennesker i Syria kan f\u00e5 humanit\u00e6r bistand fraktet via Tyrkia. Resolusjonen ble fremforhandlet av Norge og Irland.\n\nTor Aksel Bolle journalist\n\n Publisert tirsdag 10. januar 2023 - 15:04 \n\nFNs sikkerhetsr\u00e5d vedtok i g\u00e5r en resolusjon som sikrer at millioner av n\u00f8dlidende mennesker i Syria kan f\u00e5 humanit\u00e6r bistand fraktet via Tyrkia.\n\nResolusjonen ble fremforhandlet av Norge og Irland.\n\n\u2013 Arbeidet med denne resolusjonen er noe av det aller viktigste Norge har bidratt med i Sikkerhetsr\u00e5det. Over fire millioner mennesker som lever i stor n\u00f8d i nordvest-Syria, er helt avhengige av at FN fortsatt har mandat til \u00e5 videref\u00f8re denne n\u00f8dhjelpsoperasjonen, sier utenriksminister Anniken Huitfeldt i en pressemelding fra UD.\n\n## Intense forhandlinger\n\nForhandlingene om resolusjonen p\u00e5gikk i flere uker, og var spesielt intense i romjulen. Sikkerhetsr\u00e5dets medlemmer stemte over forslaget i g\u00e5r, og det ble enstemmig vedtatt. Vedtaket inneb\u00e6rer at den humanit\u00e6re bistanden fra Tyrkia til nordvest-Syria kan fortsette til 10. juli 2023.\n\nSom medlem av FNs sikkerhetsr\u00e5d i 2021 og 2022, ledet Norge og Irland r\u00e5dets arbeid med den humanit\u00e6re situasjonen i Syria.\n\nFor at FN skal kunne frakte n\u00f8dhjelp fra Tyrkia til over fire millioner mennesker i Nordvest-Syria er det n\u00f8dvendig med en sikkerhetsr\u00e5dsresolusjon.\n\n## Humanit\u00e6r krise\n\nNorge og Irland har ledet arbeidet med med \u00e5 forhandle frem slike mandatforlengelser tre ganger; i juli 2021, i juli 2022, og n\u00e5 sist desember.\n\nUnder FNs ledelse har opptil 1000 lastebiler med varer som vann, mat, medisiner og telt passert grenseovergangen Bab-al-Hawa til nordvestlige Syria hver m\u00e5ned.\n\nDen humanit\u00e6re situasjonen i Syria har gradvis blitt verre siden krigen startet i 2011. If\u00f8lge FN er det n\u00e5 over 15,3 millioner mennesker som trenger humanit\u00e6r bistand. Aldri f\u00f8r har flere syrere v\u00e6rt i n\u00f8d.\n\n## Politisk fastl\u00e5st\n\nSamtidig er samarbeidsklimaet i Sikkerhetsr\u00e5det blitt vanskeligere og mer uforutsigbart etter at Russlands angrepskrig mot Ukraina startet for snart ett \u00e5r siden. Det har lenge v\u00e6rt usikkert om Russland ville fortsette \u00e5 st\u00f8tte en forlengelse av sikkerhetsr\u00e5dsmandatet.\n\n\u2013 Den humanit\u00e6re krisen \u00f8ker og arbeidet med en politisk l\u00f8sning er fastl\u00e5st. Det er store behov for bistand i lang tid fremover. Norge oppfordrer syriske myndigheter til \u00e5 tilrettelegge for trygg humanit\u00e6r tilgang i hele Syria, ogs\u00e5 i de nordvestlige delene. Vi st\u00f8tter ogs\u00e5 FNs spesialutsending Geir O. Pedersens arbeid med \u00e5 f\u00e5 framgang i den politiske prosessen, sier utenriksminister Huitfeldt.\n\nSiden 2011 har Norge bidratt med over 16,5 milliarder kroner til sivilbefolkningen i Syria og nabolandene og planlegger i \u00e5r gi rundt 1,5 milliarder kroner\n\nMesteparten av Norges st\u00f8tte kanaliseres gjennom FN, R\u00f8de Kors-bevegelsen og norske humanit\u00e6re organisasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c475d5e8-df81-4c05-9350-b7b32fe419b9"}
+{"url": "https://www.langsveien.no/tag/beitedyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:07Z", "text": "# Beitedyr\n\n\n\n## Til seters, til seters med sau, geit, ku og hest\\!\n\nHusdyrene i fjellbygdene lengter n\u00e5 til setre og st\u00f8ler for \u00e5 kunne beite fritt p\u00e5 frodig utmarksbeite. Det gj\u00f8r eierne deres ogs\u00e5, som n\u00e5 kj\u00f8rer lassevis med dyr til fjells. V\u00e5ren kommer seint opp mot 1000 moh., men n\u00e5 er det mat for de firbeinte i frodig nysprunget lauv og med kraftfulle grasspirer som strekker seg mot det livgivende lyset. I Rogne i \u00d8ystre Slidre gj\u00f8r Anne Fnnbr\u00e5ten og Morten\n\n\n\n## Dyretragedier i Valdres\n\n** Redaksjonen ** 8. juli 2018 ** 0\n\nDyretragedier etter ihjelkj\u00f8ring og skader p\u00e5 beitdedyr p\u00e5 rv. 51 i Tisleidalen i Valdres. I reprisen av direktesendingen fra 2. juli, kan du h\u00f8re og se mer om \u00e5rsaken og skadene som skjer med beitedyr langs veien. Saueeierne presiserer at det er viktig at sj\u00e5f\u00f8rer som kj\u00f8rer p\u00e5 dyr melder i fra n\u00e5r ulykker skjer. -Tlf. nr st\u00e5r i klypa p\u00e5 dyret og sj\u00e5f\u00f8ren m\u00e5 ikke erstatte dyret og taper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e89894c-a55e-4e92-8d2f-451c856bdc83"}
+{"url": "https://www.naf.no/mc/turforslag/fandensutflukt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:21Z", "text": "# Fandensutflukt\n\nH\u00f8rt om Fanitullvegen? Ikke? Da b\u00f8r du lese videre. For selv om Fanitullen handler om fanden selv er veien en opplevelse der den snor seg gjennom indrefileten av norsk natur. Men du m\u00e5 like grus, serpentinersvinger og storslagne opplevelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d47a3bc-9d05-4550-86d5-f3ed5455c295"}
+{"url": "https://labonita.no/tjenester/hardeler-for-menn-hfm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:04Z", "text": "# H\u00e5rdeler for menn/HFM\n\n# H\u00e5rdeler for menn/HFM\n\n## Oppdag en verden av eksklusive h\u00e5rdeler\n\nHMF\n\nH\u00e5ret fungerer som en forlengelse av din identitet. Derfor er vi stolte av \u00e5 tilby et stort utvalg h\u00e5rdeler, designet for \u00e5 forsterke din naturlige skj\u00f8nnhet og gi deg looken du alltid har \u00f8nsket. Er du en mann som ser etter en diskret l\u00f8sning for h\u00e5rtap? Da har vi den perfekte l\u00f8sningen for deg.\n\n## H\u00e5rdeler for menn - konsultasjon og remontering\n\nFor menn som opplever h\u00e5rtap, tilbyr vi skreddersydde alternativer som gjenoppretter b\u00e5de selvf\u00f8lelse og selvtillit. Gjennom en grundig konsultasjon vil v\u00e5re eksperter evaluere dine spesifikke behov og tilpasse den ideelle h\u00e5rdelen for deg. Vi tilbyr ogs\u00e5 profesjonell remontering og styling av din h\u00e5rdel. V\u00e5r ekspertise gj\u00f8r oss til en foretrukket behandler for menn som s\u00f8ker kvalitetsl\u00f8sninger for h\u00e5rtap.\n\nV\u00e5re h\u00e5rdeler er laget av de fineste materialer, vi vet nemlig at det er viktig for deg med et resultat som f\u00f8les like godt som det ser ut, og v\u00e5rt team jobber utrettelig for \u00e5 oppn\u00e5 dette for hver eneste kunde.\n\n## F\u00e5 h\u00e5ret du har dr\u00f8mt om\n\nEr du klar for en forvandling? Book en gratis konsultasjon hos oss i dag\\! Vi i La Bonita hjelper deg \u00e5 finne den perfekte l\u00f8sningen for deg. La oss hjelpe deg slik du oppn\u00e5r det h\u00e5ret du har dr\u00f8mt om \u2013 du fortjener \u00e5 f\u00f8le deg p\u00e5 ditt aller beste\\!\n\n### Din destinasjon for velv\u00e6re\u200b\u200b\n\nBook din behandling hos oss i dag\\! Hos La Bonita kan vi stolt tilby omfattende og varierte tjenester innen skj\u00f8nnhetspleie, der h\u00f8y kvalitet og komfort legger fundamentet for opplevelsen. Legg din neste h\u00e5rklipp eller velv\u00e6rebehandling til La Bonita \u2013 der skj\u00f8nnhet m\u00f8ter omsorg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec3c855-3526-44c6-aee2-b4c237346138"}
+{"url": "https://akademiabadaczy.edu.pl/467-tilbud-om-stilling.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:40:00Z", "text": "# Tilbud om stilling frist svar\n\n## Tilbud om stilling mal\n\n## Skriftlig tilbud\n\nI tilbudsbrevet b\u00f8r det ogs\u00e5 tas inn en svarfrist. Hvor lang denne svarfristen b\u00f8r v\u00e6re avhenger av forskjellige forhold som for eksempel om arbeidet medf\u00f8rer om arbeidet medf\u00f8rer mye reisevirksomhet, om arbeidstaker m\u00e5 flytte osv. Fordelen med \u00e5 sette en svarfrist er at bedriften kun er bundet av sitt tilbud til en n\u00e6rmere angitt dato.\n\n \n## Tilbudsbrev jobb mal\n\nArbeidsgivers f\u00f8rste tilbud er ofte nettopp det, og mange arbeidsgivere er forberedt p\u00e5 \u00e5 m\u00e5tte strekke seg litt til. Men hvis du ikke tar det opp, s\u00e5 slipper de jo det. Du kan for eksempel si at denne jobben er du interessert i, men du synes l\u00f8nna er litt lav og be dem komme med et nytt tilbud.\n\nSende ut tilbud. Tilbudet sendes ut per digipost, dersom mulig. Alternativt kan tilbudet sendes ut fra Jobbnorge eller per post. Svarfrist settes til en uke, om annet ikke er avtalt. Informasjon til de andre s\u00f8kerne. HR sender ut informasjon til s\u00f8kerne om at stilling er besatt, s\u00e5 snart ny medarbeider har returnert en signert arbeidsavtale.\n\n \n## Hva skal et jobbtilbud inneholde\n\n## Jobbtilbud bindende\n\nSnakk med sjefen Det er sjelden at arbeidsgiver gir et tilbud som er altfor lavt. Arbeidsgiver vil gjerne at folk skal trives p\u00e5 jobb og at ansatte opplever at de blir rettferdig behandlet. Ofte har de likevel litt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Vi anbefaler derfor at du alltid tar en prat med sjefen om l\u00f8nnstilbudet du har f\u00e5tt og h\u00f8rer om de kan gi litt mer.\n\n \n## Jobbtilbud mal\n\nAnsettelse og opph\u00f8r av tjeneste - maler. Her finner du maler for personalreglement, tilbud om stilling, arbeidsavtaler og oppsigelse. P\u00e5 disse sidene finner du offisielle maler du kan bruke, utviklet av Kommunal - og distriktsdepartementet. De fleste malene er p\u00e5 bokm\u00e5l og nynorsk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b31efb77-d350-4b17-a9f7-a74e2969d6c3"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/botaniske/planteposters/eucalyptus-shades-no1-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:36Z", "text": " Plakat av klar og bleknet eukalyptus i gr\u00f8nt\n\nEukalyptus i gr\u00f8nt mot en gr\u00e5 bakgrunn. Fin kunstplakat for blomsterelskere. Passer perfekt sammen med Eucalyptus Shades No2. \n \nPlakaten er trykt med en hvit kant rundt motivet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de13277-3d81-4a6c-a0d3-119f92d16d53"}
+{"url": "https://stallmestern.no/atv-fra-honda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:22:26Z", "text": "# ATV fra Honda\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Friday 13, July 2012 \n\n-----\n\nP\u00e5 et hesteanlegg er det mange tunge l\u00f8ft og mye arbeid som krever traktor. \u00a0Traktorene er derimot ofte litt innviklet med alle sine spaker og det er ikke alltid brukerne f\u00f8ler seg trygg med bruken av en stor traktor.\n\nDe andre sidene ved en traktor, er at de ofte er kronglete \u00e5 komme seg ut og inn av, n\u00e5r man for eksempel skal lage et gjerde eller fylle vann til flere paddocker. Traktorene kan ogs\u00e5 gj\u00f8re skader, for eksempel om man kj\u00f8rer inni ridevantet n\u00e5r man bearbeider ridebunnen.\n\nEn ATV er i motsetning til traktoren, smidig og enkel i bruk. Det er lett \u00e5 g\u00e5 av og p\u00e5, og den kan komme seg inn over alt, ogs\u00e5 i stallgangene.\n\n**Ingen ting p\u00e5 veiene \u00e5 gj\u00f8re**\n\nDet finnes mange typer og merker p\u00e5 markede. Slik regelverket er i dag er det typen, som bestemmer registreringen, og dermed ogs\u00e5 aldersgrensen for bruk av maskinen.\n\nMed traktorregistrering kan ATVen f\u00e5 hvite skilter og man kan ferdes fra et sted til et annet p\u00e5 veien, men d*e har ikke noe p\u00e5 vei \u00e5 gj\u00f8re \u2013 sier Magnus.* Selv om de er solide s\u00e5 kan de velte og g\u00e5 rundt.\n\n**Ingen lukt i stallgangen**\n\nMaskinene er driftsikre og enkle i bruk. Vedlikeholdet er minimalt, men Magnus anbefaler at man leverer den inn til service etter ca 100 timers kj\u00f8ring. Normal bruk vil man kj\u00f8re maskinen mellom 60 til 80 timer i l\u00f8pet av et \u00e5r.\n\nDriftstoff forbruket er beskjedent, men Magnus anbefaler at man kj\u00f8rer den p\u00e5 Aspen alkylatbensin. Den er 99% renere en vanlig bensin, gir lite avgasser og gir derfor mindre helseskader. F\u00f8lgene er at man kan bruke ATVen inne i stallgangen og i ridehallen uten at du vil merke s\u00e5 mye.\n\nATV st\u00e5r for All-terrain vehicle og brukes om tre- og firehjuls motorsykler med brede dekk beregnet p\u00e5 terrengkj\u00f8ring. Honda var f\u00f8rst ute med en firhjuling i 1986. F\u00f8r det kom de kun med tre hjul. De var derimot lette \u00e5 velte med og hadde en del begrensninger som dagens firehjulinger ikke har.\n\n**Ubegrenset mengde tilbeh\u00f8r**\n\nHonda har selv produsert b\u00e5de slodd til vanlige sandbaner og slodd til de nye fiberbanene. Ut over dette f\u00e5r man alle typer vannvogner, tilhengere, plog, med mer. Bak p\u00e5 ATVen er det vanlig tilhenger feste slik at alle typer redskaper kan kobles p\u00e5.\n\n*Dette er en godt alternativ til traktor \u2013 sier Magnus.*\n\n**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "901d2e02-e129-4ca8-8b36-84609592a044"}
+{"url": "https://www.elle.no/beauty-elle-elsker-mascara/elle-elsker-lash-queen-feline-elegance-mascara/126761", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:40Z", "text": "# ELLE Elsker Lash Queen Feline Elegance Mascara\n\n\n\n## Denne mascaraen fra Helena Rubeinstein er v\u00e5r favoritt akkurat n\u00e5\\!\n\nJulie Marlen Engel Jenssen Leirv\u00e5g\n\n Publisert onsdag 10. april 2019 - 10:19 Sist oppdatert onsdag 10. april 2019 - 10:19 \n\n*Beste mascara:* Er du og p\u00e5 den evige jakten etter den perfekte mascaraen?\n\nI ELLE-redaksjonen har alle sine faste favoritter og alle har forskjellige preferanser.\n\nAkkurat n\u00e5 er det mascaraen Lash Queen Feline Elegance fra Helena Rubeinstein som er favoritten.\n\n\u2013 Jeg har aldri f\u00e5tt s\u00e5 mange komplimenter for vippene mine f\u00f8r\\!\n\n# Mascara for lange vipper\n\n*Lash Queen Feline Elegance fra Helena Rubeinstein, 335,-*\n\n\n\nMacaren har den perfekte svarte nyansen, den separerer vippene og gir masse lengde.\n\nDette er mascaraen for deg som vil ha et naturlig resultat, men ogs\u00e5, selvf\u00f8lgelig, superlange vipper.\n\nDette er ikke mascaraen for deg som elsker volum. Da kan du g\u00e5 for Lash Queen Feline Extravaganza Mascara fra samme merke.\n\n# Beste mascara: Helena Rubeinsten\n\nLash Queen Feline Elegance er lett \u00e5 legge. Du trenger ikke st\u00e5 lenge \u00e5 b\u00f8rste og b\u00f8rste for \u00e5 f\u00e5 et fint resultat.\n\nKosten er buet, som vippene dine, og gj\u00f8r det ekstra lett \u00e5 p\u00e5f\u00f8re den uten at det blir masse mascara rundt hele \u00f8yet.\n\nMascaraen sitter hele dagen, drysser ikke og den overlever ogs\u00e5 en hard trenings\u00f8kt.\n\nOgs\u00e5 er den jo ganske s\u00e5 lekker i sminkepungen og\\!\n\n**Se ELLEs store mascara-guide her\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "42629f50-e688-46e9-85e7-33abda803ff7"}
+{"url": "https://orkanger-if.no/oif/nyheter/vm-loype-ulvasen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:46Z", "text": "# VM L\u00f8ype Ulv\u00e5sen\n\n\n\nUlv\u00e5smarka er plukket ut til \u00e5 v\u00e6re VM l\u00f8ype b\u00e5de sommer- og vinterstid.\n\nAktiVM er et spennende folkehelseprosjekt som er initiert av Trondheim 2025 i forkant av VM i Gran\u00e5sen. Dette tiltaket har som m\u00e5l \u00e5 engasjere og inkludere hele befolkningen ved \u00e5 fremme fysisk og sosial aktivitet. AktiVM er designet for \u00e5 inspirere og motivere folk til \u00e5 ta del i ulike former for bevegelse og samtidig skape et fellesskap der alle kan delta. Prosjektet er basert p\u00e5 Hodebra, en ABC for livskvalitet og en god psykisk helse for alle - Act, Belong, Commit.\n\nGjennom en rekke arrangementer, kampanjer og aktiviteter vil AktiVM bidra til \u00e5 forbedre folkehelsen og skape en entusiastisk atmosf\u00e6re som bygger opp under mesterskapet. VM-l\u00f8ypa er en fantastisk mulighet til \u00e5 bli en del av VM-opplevelsen p\u00e5 en unik og aktiv m\u00e5te.\n\n\u00a0\n\n - **Orkland - Kvitsteinan, ski**\u00a0(ca. 1 t 30 min)\n - **Orkland - Opplevelsesstien Ulv\u00e5sen**\u00a0(ca. 1 t 45 min)\n\n\u00a0\n\nFor \u00e5 delta, finner du QR-koden ved startpunktet, som kobler deg direkte til konkurransen. Her finner du all n\u00f8dvendig informasjon for turen. Ved m\u00e5lpunktet vil du bruke en annen QR-kode for \u00e5 registrere din deltakelse og tjene 1 poeng for hver tur.\n\nN\u00e5r du registrerer deg, oppgir du hjemkommunen din, slik at vi kan f\u00e5 en oversikt over deltakernes geografiske spredning. Dette gir oss muligheten til \u00e5 tilrettelegge for spennende konkurranser og kampanjer p\u00e5 tvers av kommunene. V\u00e5r hovedfokus er p\u00e5 mestring, turglede og fellesskap \u2013 uansett hvor du kommer fra.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "216a321e-cdc9-439b-aad0-b671b6e52ef2"}
+{"url": "https://galar.no/en-komplett-guide-til-oso-charge-varmtvannsbereder-for-energibevisste-hjem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:53Z", "text": "# En komplett guide til OSO Charge varmtvannsbereder for energibevisste hjem\n\n## Vi dekker hele Norge\n\n## Introduksjon til OSO Charge varmtvannsbereder\n\nHvis dere vurderer \u00e5 oppgradere hjemmets varmtvannssystem, kan OSO Charge varmtvannsbereder v\u00e6re l\u00f8sningen dere ser etter. Designet med moderne teknologi og milj\u00f8vennlige materialer, sikrer denne varmtvannsberederen ikke bare rikelig med varmt vann, den gj\u00f8r det ogs\u00e5 p\u00e5 en energieffektiv m\u00e5te.\n\n### Hvorfor velge en OSO Charge varmtvannsbereder?\n\nOSO Charge-serien skiller seg ut ved \u00e5 utnytte h\u00f8yeffektive isolasjonsmaterialer som reduserer varmetapene drastisk. Videre kan dette systemet integreres med hjemmets \u00f8vrige energil\u00f8sninger, noe som ytterligere kan redusere energiforbruket og str\u00f8mkostnadene.\n\n## Hvordan OSO Charge varmtvannsbereder fungerer\n\nDen unike teknologien bak OSO Charge varmtvannsbereder, lar deg utnytte rimelige str\u00f8mtariffer ved \u00e5 varme opp vannet om natten. Vannet lagres deretter i en superisolert tank, klar til bruk gjennom hele dagen. Med slike systemer sikrer du at familien har tilgang til varmt vann n\u00e5r som helst, uten \u00e5 bekymre deg for h\u00f8ye energikostnader.\n\n### Optimalisering av hjemmet med OSO Charge varmtvannsbereder\n\nVed \u00e5 bytte til en OSO Charge varmtvannsbereder, investerer du ikke bare i familiekomfort, men ogs\u00e5 i milj\u00f8et. Dette systemet kan enkelt kobles sammen med solcellepaneler eller andre fornybare energikilder, som gir en enda st\u00f8rre reduksjon i karbonavtrykket.\n\n## Installasjon og vedlikehold\n\nInstallasjon av en OSO Charge varmtvannsbereder b\u00f8r utf\u00f8res av en kvalifisert fagperson for \u00e5 sikre optimal funksjon og sikkerhet. N\u00e5r det kommer til vedlikehold, er OSO Charge designet for minimal innsats. Systemet krever lite mer enn en \u00e5rlig sjekk, noe som kan bidra til \u00e5 opprettholde effektiviteten og forlenge varmtvannsberederens levetid.\n\n### Kostnader og \u00f8konomiske fordeler\n\nSelv om investeringen i en OSO Charge varmtvannsbereder kan virke h\u00f8y i begynnelsen, vil de langsiktige besparelsene i energiforbruk mer enn gj\u00f8re opp for denne utgiften. I tillegg kan du v\u00e6re berettiget til ulike subsidier eller energispareprogrammer avhengig av hvor du bor, som kan hjelpe til med finansieringen av investeringen.\n\n\n\n## Avsluttende tanker\n\nEn OSO Charge varmtvannsbereder representerer en smart investering for fremtiden. Ikke bare vil den gi varmt vann p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te, men den vil ogs\u00e5 redusere hjemmets totale energiforbruk og bidra til en b\u00e6rekraftig livsstil. Hvis du er opptatt av b\u00e5de komfort og milj\u00f8, da er dette produktet et utmerket valg for ditt hjem.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b00a625-793a-43ba-872d-1c751e8fb1ef"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/UAV20237471", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:57Z", "text": "# Till the End of the Night\n\nDrama / Thriller\n\n\n\n**Tyske filmdager, 27. november - 1. desember p\u00e5 Vega Scene**\n\nEn tysk film noir som gir sjangeren et moderne preg. Etter en narkodom l\u00f8slates Leni fra fengsel f\u00f8r tiden mot at hun hjelper etterforskeren Robert i jakten p\u00e5 en langer. Leni, en transkvinne, og Robert gir seg ut for \u00e5 v\u00e6re et par og dukker ned i den kriminelle underverdenen. Det tvungne samarbeidet mellom de to tilspisses fordi Leni og Robert var sammen f\u00f8r Lenis transisjon. Situasjonen blir vanskelig for Leni, og Robert blir mer og mer forvirret av f\u00f8lelsene sine. Grensen mellom ekte f\u00f8lelser og spill blir stadig mer utydelig.\n\nChristoph Hochh\u00e4usler (f. 1972) er regiss\u00f8r, forfatter og skribent og tilh\u00f8rer Berlinskolen (die Berliner Schule), en stilretning i tysk film. Filmene hans har blitt vist p\u00e5 festivaler over hele verden, bl.a. i Cannes, og har mottatt en rekke priser. \"Bis ans Ende der Nacht\" ble vist i konkurransen p\u00e5 Berlinalen, der skuespiller Thea Ehre ble tildelt S\u00f8lvbj\u00f8rnen (Silberner B\u00e4r).\u00a0Hochh\u00e4usler er dessuten medgr\u00fcnder og medredakt\u00f8r av filmmagasinet \"Revolver\". Fra 2017 til 2021 var han ledende dosent i regi ved Det tyske film- og fjernsynsakademiet i Berlin.\n\nDe tyske filmdagene er en presentasjon og feiring av nye tyske filmer som for f\u00f8rste gang vises p\u00e5 et kinolerret i Oslo. Filmdagene arrangeres av Goethe-Institut Norwegen i samarbeid med Vega Scene og German Films, og i partnerskap med Tysklands ambassade i Oslo.\n\nA German film noir that gives the genre a modern twist. Leni is granted early release from prison after a drug offence on the condition that she helps the investigator Robert in his attempt to catch an even bigger fish in the drug business. Leni, a trans\\* woman, and Robert pretend to be a couple and dive into the criminal underworld. The forced cooperation between the two is intensified by the fact that Leni and Robert were once involved, before Leni's transition. Not only does the situation become tricky for Leni, but Robert is also increasingly confused by his feelings. The line between genuine feelings and the game gets more and more blurred.\n\nChristoph Hochh\u00e4usler (born 1972) is a director, author and publicist who belongs to the Berlin School. His films have been screened at festivals all over the world, including Cannes, and have won numerous awards. \"Bis ans Ende der Nacht\" was shown in competition at the Berlinale 2023, where actor Thea Ehre was awarded the Silver Bear. Hochh\u00e4usler is also co-founder and co-editor of the film magazine \"Revolver\". From 2017 to 2021 he was senior lecturer in directing at the German Film and Television Academy, Berlin.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c4136b9-ae42-40af-8e46-b4e0a6e53386"}
+{"url": "https://www.podplay.com/no-no/podcasts/historisk-podkast-1071475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00767.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:06Z", "text": "Dette er Gl\u00e5mdalens historie-podkast med historiker Oskar Aanmoen og journalist Anita Krok. Her h\u00f8rer du om mennesker og historier fra v\u00e5rt eget distrikt. Vi forteller deg hva som skjedde og hvorfor det skjedde. Men det handler like mye om hendelser, episoder og sm\u00e5, ukjente mennesker. Den lille historien i den store. \n\n #### Ep. 58 - Fattiggutten fra Kongsvinger som ble en av Australias rikeste menn (1:2)\n #### Ep. 54 - En od\u00f8ling i Kongo\n \n #### Ep. 51 - Vi serverer p\u00e5skemat, p\u00e5skeskikker og p\u00e5skeskrekk\n \n #### Ep. 47 - Ingeborg (18): \u00abHun beseglet sin egen s\u00f8nns liv med sin egen d\u00f8d\u00bb\n \n - 31\\. januar 2024\n \n #### Ep. 43 - Beleiringen av Kongsvinger i 1808 (2:2)\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "33093da0-ebbe-4a45-a702-22912844fd87"}
+{"url": "https://www.enova.no/bedrift/hydrogen/na-skal-grunnmuren-for-satsningen-for-hydrogen-og-ammoniakk-til-maritim-sektor-bygges/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:44Z", "text": "\n\n# N\u00e5 styrker vi satsingen for hydrogen og ammoniakk til maritim sektor\n\nEnova har s\u00e5 langt st\u00f8ttet prosjekter for 2,2 milliarder kroner innen hydrogen og ammoniakk i maritim sektor. Til tross for denne massive satsingen er forel\u00f8pig ingen prosjekter realisert.\n\nN\u00e5 tar Enova grep og varsler vesentlig sterkere virkemiddelbruk slik at de gr\u00f8nne prosjektene p\u00e5 sj\u00f8en kan konkurrere med de fossile alternativene. To nye st\u00f8tteprogrammer for \u00abHydrogenknutepunkter\u00bb og \u00abAmmoniakkinfrastruktur\u00bb vil bli lansert i l\u00f8pet av det kommende \u00e5ret.\u00a0\u00a0\n\nBegge vil kunne gi st\u00f8tte p\u00e5 opptil 80 prosent av investeringskostnadene.\u00a0\u00a0\n\nDet er n\u00f8dvendig om vi skal utl\u00f8se potensialet i satsingen og lykkes med omstillingen i maritim sektor frem mot 2050.\u00a0 \n \n\n## \u00d8kte kraftpriser, svak kronekurs og h\u00f8y inflasjon\u00a0\n\nV\u00e5ren 2022 st\u00f8ttet Enova fem knutepunkter for hydrogen til maritim transport. Med disse prosjektene, sammen med st\u00f8tte til over tjue hydrogen- og ammoniakkfart\u00f8y, trodde b\u00e5de prosjekteierne og vi at de f\u00f8rste fart\u00f8yene ville komme p\u00e5 vannet.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5, snart to \u00e5r senere, ser vi at dette langt p\u00e5 vei har uteblitt.\u00a0\u00a0\n\nDet kan pekes p\u00e5 mange \u00e5rsaker: \u00f8kte kraftpriser, svak kronekurs og h\u00f8y inflasjon.\u00a0\u00a0\n\nAlt dette bygger opp under det sentrale problemet: prosjektene blir rett og slett for dyre selv med vesentlig st\u00f8tte til investeringene b\u00e5de til produsent og reder. S\u00e6rlig er det en utfordring at de gr\u00f8nne drivstoffene, hydrogen og ammoniakk, blir vesentlig dyrere enn de fossile.\u00a0\u00a0\n\nDet gj\u00f8r at de gr\u00f8nne prosjektene ikke kan konkurrere mot de fossile over tid.\u00a0\n\n \n## En prioritering for Enova\u00a0\u00a0\n\nOmstillingen av maritim sektor er en av Enovas prioriterte satsinger. N\u00e5r vi ser at barrierene for akt\u00f8rene fremdeles er s\u00e5 fremtredende, m\u00e5 vi ta grep.\u00a0\u00a0\n\nDa m\u00e5 vi aller f\u00f8rst bli enige om hva m\u00e5lsettingen med satsingen er \u2013 for \u00e5 finne riktig verkt\u00f8y til rett jobb.\u00a0\u00a0\n\n**Forel\u00f8pig er satsingen p\u00e5 et nullpunkt**: **det er kun e****tt fart\u00f8y p\u00e5 sj\u00f8en (Norleds Hydra p\u00e5 S\u00f8r-Vestlandet), og det er ingen produksjonsanlegg for hydrogen i drift . Da blir det viktige f\u00f8rste steget \u00e5 komme i gang - \u00e5 f\u00e5 etablert de f\u00f8rste fungerende verdikjedene for hydrogen og ammoniakk for skipsfarten i Norge.\u00a0****\u00a0**\n\n\u00c5 bygge en grunnmur, rett og slett.\u00a0\u00a0\n\nI dette legger vi at det m\u00e5 finnes infrastruktur for b\u00e5de hydrogen og ammoniakk som gj\u00f8r at man kan seile gr\u00f8nt, b\u00e5de langs kysten og nedover til Europa. Og at det m\u00e5 finnes fart\u00f8y som velger \u00e5 bruke drivstoffene i daglig drift. Samtidig m\u00e5 alle prosjektene ha en b\u00e6rekraftig \u00f8konomi slik at de har naturlige insentiver til \u00e5 opprettholde driften i konkurranse med de fossile alternativene.\n\nOm vi er enige om at dette er m\u00e5let og dermed oppgaven som skal l\u00f8ses, er neste skritt \u00e5 finne riktig verkt\u00f8y.\u00a0\u00a0\n\nIngen har gjort dette f\u00f8r, og det er ikke gitt hvilket verkt\u00f8y som er det beste.\u00a0\u00a0 \n \n\n## Tilstrekkelig investeringsst\u00f8tte kan utl\u00f8se prosjektene\u00a0\n\nFor Norge og Enova er det viktig \u00e5 velge det verkt\u00f8yet som l\u00f8ser oppgaven mest effektivt og med lavest mulig risiko for alle involverte parter. I dette tilfellet er det akt\u00f8rene i hydrogenverdikjeden p\u00e5 den ene siden, og staten ved Enova p\u00e5 den andre.\u00a0 \n\nMed dette som utgangspunkt har vi nok en gang snudd alle steinene og utforsket hele handlingsrommet i verkt\u00f8ykassa v\u00e5r \u2013 statsst\u00f8tteregelverket. Det inneb\u00e6rer at vi har regnet oss gjennom b\u00e5de investeringsst\u00f8tte til produsent og til forbruker, forskjellige typer driftsst\u00f8tte (inkludert differansekontrakter) til de samme akt\u00f8rene, og forskjellige kombinasjoner av disse.\u00a0\n\nBasert p\u00e5 denne grundige gjennomgangen har vi konkludert med at tilstrekkelig investeringsst\u00f8tte setter b\u00e5de prosjektene og\u00a0Enova\u00a0i stand til \u00e5 l\u00f8se oppgaven. Produsentene kan selge hydrogenet til samme pris som fossile drivstoff, og fremdeles tjene penger \u2013 b\u00e5de \u00e5r for \u00e5r, og for prosjektet samlet over livsl\u00f8pet.\u00a0\u00a0\n\nRederne f\u00e5r god hjelp til \u00e5 gjennomf\u00f8re investeringen gjennom vesentlig investeringsst\u00f8tte. I driftsfasen har de samme kostnader for drivstoff som tidligere, og sparer kanskje til og med penger, siden de nye, gr\u00f8nne fart\u00f8yene som oftest er mye mer energieffektive enn den gamle, fossile fl\u00e5ten.\u00a0 \n \n\n## St\u00f8tte p\u00e5 opptil 80 prosent\u00a0\n\nOg hva er tilstrekkelig investeringsst\u00f8tte?\u00a0\u00a0\n\n**I dag lanserer Enova\u00a0de to varslede st\u00f8tteprogrammene \u00abHydrogen i fart\u00f8y\u00bb og \u00abAmmoniakk i fart\u00f8y\u00bb med st\u00f8tte p\u00e5 opptil 80 prosent av den ekstra investeringskostnaden for det gr\u00f8nne fart\u00f8yet sammenliknet med det fossile.\u00a0****\u00a0**\n\n**Samtidig varsler vi at det vil lyses ut en ny konkurranse om** **maritime hydrogenknutepunkter i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2024. Her vil vi ogs\u00e5 kunne gi st\u00f8tte p\u00e5 opptil 80 % av investeringskostnadene for produksjonsanlegget og infrastruktur for \u00e5 gj\u00f8re hydrogenet tilgjengelig for de maritime brukerne.\u00a0****\u00a0**\n\nSiden utlysningen vil gjennomf\u00f8res som en konkurranse, vil de som ber om minst st\u00f8tte per installerte kapasitet p\u00e5 produksjonsanlegget vinne frem.\u00a0\u00a0\n\nDet vil legges som en forutsetning at s\u00f8kerne gjennom s\u00f8knaden kan demonstrere prosjektets evne til \u00e5 bli \u00f8konomisk b\u00e6rekraftig basert p\u00e5 st\u00f8tten det s\u00f8kes om og at salgsprisen for hydrogenet i markedet kan konkurrere med fossile alternativer.\u00a0\u00a0\n\nSelve st\u00f8tteprogrammet vil legges ut for innspill fra markedet i l\u00f8pet av f\u00f8rste kvartal 2024.\u00a0 \n \n\n## Skaper l\u00f8nnsomme prosjekter\u00a0\n\nEnovas analyser viser at disse st\u00f8tteniv\u00e5ene vil v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 oppn\u00e5 l\u00f8nnsomme prosjekter b\u00e5de for produsentene og rederne. B\u00e5de i driftsfasen og overordnet for hele investeringen.\u00a0\u00a0\n\nDa har prosjekteierne naturlige insentiver i markedet til \u00e5 opprettholde driften dag for dag, uten \u00e5 v\u00e6re avhengig av l\u00f8pende subsidier fra staten.\u00a0\n\nDet gir et effektivt virkemiddel som reduserer risikoen b\u00e5de for akt\u00f8rene, som f\u00e5r tilstrekkelig \u00f8konomiske insentiver tidlig i prosjektl\u00f8pet til \u00e5 gjennomf\u00f8re investeringen og slipper risikoen knyttet til usikkerhet rundt fremtidig st\u00f8tteordninger for \u00e5 kunne regne hjem prosjektene, og for staten som unng\u00e5r \u00e5 l\u00e5se seg til st\u00f8tte i mange \u00e5r fremover.\u00a0\n\n \n## Investeringsst\u00f8tte til ammoniakkinfrastruktur\u00a0\u00a0\n\nSiden forrige gang Enova lyste ut midler til hydrogenknutepunkter, har fart\u00f8yprosjekter med ammoniakk som drivstoff ogs\u00e5 blitt modnet betraktelig. Dette fremst\u00e5r n\u00e5 som en like aktuell l\u00f8sning som hydrogen. I motsetning til for hydrogen, foreg\u00e5r produksjon av ammoniakk helst i stor skala, det er enkelt \u00e5 frakte og det finnes et verdensmarked for kj\u00f8p og salg. I tillegg er det i ferd med \u00e5 etableres sertifikatmarkeder for \u00abgr\u00f8nn\u00bb og \u00abbl\u00e5\u00bb ammoniakk, som gj\u00f8r at man etter hvert vil kunne f\u00e5 tilgang til disse drivstoffene hvor som helst i verden, ogs\u00e5 i Norge.\u00a0\u00a0\n\nDen globale lista over storskala prosjekter for produksjon av b\u00e5de \u00abgr\u00f8nn\u00bb og \u00abbl\u00e5\u00bb ammoniakk er lang, og mange prosjekter har alt sikret finansiering i milliardklassen, enten fra nasjonale virkemidler (ogs\u00e5 norske) eller gjennom EUs Innovasjonsfond.\u00a0\u00a0\n\nDet gj\u00f8r at utfordringene for \u00e5 kunne lykkes med \u00e5 etablere de f\u00f8rste fungerende verdikjedene for ammoniakk i Norge er mindre enn for hydrogen.\u00a0\u00a0\n\n**Men infrastrukturen langs kysten gjenst\u00e5r, og denne vil** **Enova n\u00e5 gi st\u00f8tte til \u00e5 bygge opp, over samme lest som for hydrogenknutepunktene. I l\u00f8pet av h\u00f8sten 2024 vil Enova derfor lansere et nytt program for investeringsst\u00f8tte til infrastruktur for mottak, lagring og bunkring av ammoniakk for maritim transport.\u00a0**\n\n**Ogs\u00e5 denne utlysningen vil gjennomf\u00f8res som en konkurranse, og med mulighet for st\u00f8tte p\u00e5 opptil 80 prosent av investeringskostnadene.****\u00a0** \n \n\n## Skal bygge grunnmuren\u00a0\u00a0\n\nOm vi lykkes med dette - \u00e5 etablere de f\u00f8rste fungerende verdikjedene for b\u00e5de hydrogen og ammoniakk i Norge - vil vi f\u00e5 etablert en basalinfrastruktur for drivstoffene langs kysten, opparbeidet oss verdifull og n\u00f8dvendig erfaring og kompetanse, demonstrert teknologier og modnet de n\u00f8dvendige leverand\u00f8rkjedene.\u00a0\u00a0\n\n**N\u00e5 skal vi bygge grunnmuren. Og til det trenger vi de mest fremoverlente akt\u00f8rene med de beste l\u00f8sningene og prosjektene. \u00a0De vil kunne f\u00e5 tilstrekkelig hjelp og st\u00f8tte gjennom den styrkede satsingen til at grunnmuren blir robust og solid \u2013 ogs\u00e5 i konkurransen med de fossile l\u00f8sningene over tid.\u00a0\u00a0**\n\nMed en slik solid grunnmur i bunn, kan vi ta satsingen videre basert p\u00e5 ny virkemiddelbruk eller endrede rammevilk\u00e5r frem mot 2040 og 2050.\u00a0\u00a0\n\nFor selv om vi n\u00e5 bygger grunnmuren, er det et langt lerret \u00e5 bleke f\u00f8r l\u00f8sningene kan st\u00e5 p\u00e5 egne ben uten vesentlig hjelp og st\u00f8tte.\u00a0\n\n**Publisert 13.12.2023**\n\n## Hydrogenknutepunkter og Ammoniakkinfrastruktur\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5bd564-32b2-497c-949e-c96e247c87f4"}
+{"url": "https://prosjektil.no/referanser/herbarium-landemerke-i-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:08Z", "text": "# Herbarium \u2013 Landemerke i Stavanger\n\n\n\nHerbarium i Stavanger sentrum, tidligere kjent som Straensenteret og EPA-senteret, er blitt totalrenovert og utvidet.\n\nProsjektet har v\u00e6rt et av de st\u00f8rste byggeprosjektene i Stavanger sentrum p\u00e5 mange \u00e5r. Prosjektet omfatter to etasjer med kj\u00f8pesenter og fem etasjer med kontorer.\u00a0Arbeidet ble avsluttet i 2019, og bygget fremst\u00e5r som et nytt landemerke i sentrum og blant annet inneholde over 12.000 m\u00b2 kj\u00f8pesenter og over 8.000 m\u00b2 kontorareal.\n\nVi i Prosjektil deltok i prosjektet som byggherreombud, SHA-koordinator og uavhengig kontroll for v\u00e5r gode kunde \u00d8greid Eiendom Sentrum.\n\n2019\n\nByggherreombud, SHA-koordinator og uavhengig kontroll\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6d2837a-f44a-4eb5-a769-2b0cf4b84028"}
+{"url": "https://accessories.scania.com/no/catalog/VA6/Komfort/Seter/Setetrekk/Tekstil-Scania/2076185-Setetype-Medium,-Basic-Static,-Static-eller-Basic,-venstre-side", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00144.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:17Z", "text": "# Tekstil Scania\n\nSkreddersydde Scania-setetrekk som puster og gir fremragende komfort. Med ryggst\u00f8ttelomme. Kan vaskes ved 40 \u00baC.\n\n### Medium Plus, venstre side\n\n **Artikkel nr.:** 2711383 \n\n**Part Description:**\n\nSetekledning optimert for \u00e5 passe det nye Medium Plus-setet. Perfekt passform som gir et sv\u00e6rt elegant og tettsittende resultat. \n\nSetekledning optimert for \u00e5 passe det nye Medium Plus-setet. Perfekt passform som gir et sv\u00e6rt elegant og tettsittende resultat. \n\nSetekledning optimert for \u00e5 passe det nye Medium Plus-setet. Perfekt passform som gir et sv\u00e6rt elegant og tettsittende resultat. \n\n\n\n### Medium Plus, h\u00f8yre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d86cab33-cfc0-46a9-b47e-740e9ed54794"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/maritimt/lommeguiden-til-sjofiskeagn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00740.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:15Z", "text": "# Lommeguiden til sj\u00f8fiskeagn\n\n\n\nkr\u00a098,00\n\nDenne hendige lommeguiden beskriver de vanligste og mest brukte agnene til sj\u00f8fiske. Enkel tekst og tydelige illustrasjoner forklarer hvert enkelt agn, hvordan det skal fiskes og hvilke fiskearter du kan h\u00e5pe \u00e5 komme i kontakt med. Boken er designet for \u00e5 v\u00e6re oppsl\u00e5tt, slik at du kan bruke begge hendene n\u00e5r du agner. Boken er vannavst\u00f8tene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8402082-0c33-4779-9ced-134d1bf1a8f4"}
+{"url": "https://www.kursguiden.no/kurs/Maskinf%C3%B8rerbevis-anleggsmaskiner/Anleggsmaskinf%C3%B8rerkurs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00575.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:33Z", "text": "**Kursinnhold:**\n\n\u00a0\n - Maskintyper og anvendelse\n - Sikkerhet, ansvar og kontroll\n - Ulykker\n - Ergonomi\n - Natur og milj\u00f8hensyn\n - Geoteknikk\n### Gjennomf\u00f8ring\n\n\u00a0\n\nEtter fullf\u00f8rt teorikurs mod. 1.1, mod 2.1 og praktisk bruk mod\u00a03.1 m\u00e5 deltakeren ha praktisk oppl\u00e6ring p\u00e5 anleggsmaskin i \u00f8nsket klasse. Denne oppl\u00e6ringen kan tas sammen med fadder i egen bedrift 32 timer, eller hos Gantic i 32 timer f\u00f8r oppkj\u00f8ring. Best\u00e5tt oppkj\u00f8ring kvalifiserer til kompetansebevis p\u00e5 aktuell maskinf\u00f8rerklasse.\u00a0Kurset er\u00a0iht. forskrift om utf\u00f8relse av arbeid best. 703.\n\n\u00a0\n\n**Til orientering:** \nKostnader med praksis og oppkj\u00f8ring kommer i tillegg.\n\n\u00a0\n\u00a0**Masseforflytningsklasser:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e211d994-3586-413d-bd76-99a4f1ea5e92"}
+{"url": "https://vekte.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:53Z", "text": "### Vekte er et regnskapsbyr\u00e5 i Oslo med visjonen:\n\n## Vi bidrar til verdiskapning.\n\n#### P\u00e5 utkikk etter ny regnskapsf\u00f8rer?\n\nKontakt oss for en prat\\!\n\n### Mer enn bare regnskap\n\nVektes m\u00e5lsetting som regnskapsf\u00f8rer er \u00e5 gi kundene \u00f8kt Verdiskapning gjennom effektive arbeidsverkt\u00f8y og kunnskapsrike, tilgjengelige og engasjerte medarbeidere.\n\n### Regnskap og \u00f8konomistyring\n\nVekte leverer regnskap med h\u00f8y kvalitet. I tillegg tilbyr Vekte r\u00e5dgivning og analyser - det gir deg som kunde mulighet til \u00e5 styre bedriften din i riktig retning.\n\n### Alltid oppdatert regnskap\n\nV\u00e5re kunder har tilgang til alt de trenger av oppdaterte rapporter, samt mulighet til \u00e5 fakturere, godkjenne betaling av regninger, l\u00f8nn, utlegg og reiseregninger fra s\u00e5 vel PC som nettbrett og mobil.\n\n## \n\n> Vi skiller oss ut som regnskapsbyr\u00e5 gjennom v\u00e5rt fokus p\u00e5 \u00e5 skape verdier hos kunden. V\u00e5rt viktigste bidrag som regnskapsf\u00f8rere, er \u00e5 gi kunden en best mulig forst\u00e5else for hva som ligger bak tallene i regnskapet.\n> \n> Nils Kristian Fossdal - Regnskapsf\u00f8rer Oslo\n\n## Hvorfor velge Vekte?\n\n - ### Vi er tilgjengelige\n \n Ser du etter en regnskapsf\u00f8rer i Oslo? Vi holder til i sentrale lokaler i Oslo med god tilgang til offentlig kommunikasjon og parkering. Vi kan n\u00e5s p\u00e5 telefon, e-post og Skype. Vi legger til rette for \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for deg.\n\n - ### Vi kan regnskap\n \n Gjennom dyktige ansatte og god kommunikasjon leverer vi oppdaterte regnskap og relevante analyser som hjelper deg til \u00e5 ta de riktige valgene.\n\n - ### De beste hodene\n \n Vekte har sv\u00e6rt erfarne og kompetente regnskapsf\u00f8rere. V\u00e5r strategi er \u00e5 knytte til oss mennesker med h\u00f8y utdannelse og autorisasjon, eller lang erfaring som regnskapsf\u00f8rer, som motiveres gjennom personlig utvikling og forn\u00f8yde kunder.\n\n - ### Vi elsker teknologi\n \n Vekte benytter moderne arbeidsverkt\u00f8y som sikrer effektivitet og kvalitet. Derfor er oppdaterte regnskaper med gode rapporter alltid tilgjengelige for kunden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db415af-4b8d-4063-89c9-e0e9eae304c4"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/kvelden-med-synnoeve/MUHR05002224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:28Z", "text": "Ukas navn Frank L\u00f8ke er med fra Katmandu i Nepal i kveld. Han avsl\u00f8rer detaljer fra rekordfors\u00f8ket om \u00e5 bestige Mount Everest UTEN oksygen. Han n\u00e5dde som kjent toppen for andre gang mandag for en uke siden - med maska p\u00e5. Om en uke kommer boka hans \"Frank.V\u00e5g \u00e5 feile\" og Erling Kagge deltar i praten om ekspedisjon, sportmanship og bokutgivelse. Christine Baglo, redakt\u00f8r i Visit Norway, om sommerens heteste ferietips i Norge 2024.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ff8ed5c-98c3-4ea2-9a07-24870b8d9dd6"}
+{"url": "https://bonavidaspain.com/eiendom/682/villa/nybygg/spania/alicante/benitachell/cumbre-del-sol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:34Z", "text": "\n** Basseng: **Ja**\n\n** Beach: 2000 Meters\n\n** Useable Build Space: 150 Msq.\n\n** Terrace: 187 Msq.\n\n### Beskrivelse\n\n Cumbre Del Sol \u00b7 Alicante Villa | Nybygg\n\nNYBYGG LUKSUSVILLA I CUMBRE DEL SOL \u00c5 slappe av og komme vekk fra alt, omgitt av utrolig havutsikt; det er mulig i denne eksklusive villaen som ligger i Residential Resort Cumbre del Sol. New Build Luxury villa er fordelt over flere etasjer, i \u00e5pne og komfortable rom, hvor de indre/eksteri\u00f8re grensene krysses og utviskes. Et prosjekt med lyse farger, tre og mye naturlig lys utenfra. Adkomst til huset er via \u00f8verste etasje, med en stor hall som rommer trapperommet og avgrenser villaens to moduler. De 3 soverommene i denne villaen ligger i denne etasjen. I den ene fl\u00f8yen er hovedsoverommet, romslig og lyst, med egen terrasse og et spektakul\u00e6rt bad. Den andre fl\u00f8yen huser de to andre soverommene, begge med eget bad og en stor terrasse. I f\u00f8rste etasje er dagtid omr\u00e5det, et stort \u00e5pent kj\u00f8kken med en imponerende \u00f8y, med en frokostbenk, \u00e5pen utsikt til verandaen, en spektakul\u00e6r sommerservering mot havet, med grill og utend\u00f8rs bad. Stuen-spisestuen har ogs\u00e5 en uts\u00f8kt veranda, som ytterligere forsterker ideen om \u00e5 \"bo ute\" med flere sittegrupper ved siden av evighetsbassenget og jacuzzien, for \u00e5 nyte de fantastiske soldagene som Costa Blanca byr p\u00e5 uten \u00e5 miste Middelhavet av syne Hav. Eiendommen fortsetter \u00e5 overraske oss, siden det fortsatt er en kjeller p\u00e5 nesten 30m\u00b2, med veranda og privat terrasse, for \u00e5 skape en unik plass, fra et ekstra soverom, et arbeidsomr\u00e5de eller hva den nye eieren \u00f8nsker. Boligomr\u00e5det ligger innenfor urbanisasjonen Cumbre del Sol, og derfor nyter alle eiendommene i omr\u00e5det ogs\u00e5 alle tjenestene som er tilgjengelige i denne etablerte urbanisasjonen, som har et shoppingomr\u00e5de med supermarked, fris\u00f8r, apotek, barer og restauranter, den internasjonale skolen Lady Elizabeth School og et omfattende utvalg av utend\u00f8rs sportsmuligheter med tennis- og padlebaner, turstier, rideskole, og ikke \u00e5 glemme Moraig-stranden med sine strandbarer og Cala Llebeig og Cala Los Tiestos-buktene, med stor skj\u00f8nnhet og sjarm. Pluss alle spisestedene og fritidstilbudene som er tilgjengelige i nabobyene Benitachell, Javea (kun 7 km unna) og Teulada-Moraira (kun 4 km unna), som alle er internasjonalt anerkjente prestisjefylte turistm\u00e5l, og som ligger halvveis mellom b\u00e5de Alicante og byer i Valencia. Alicante flyplass ligger 1 times kj\u00f8retur unna.\n\n2.421.000 \u20ac\n\n##### Takk for at du kontakter oss\n\nF\u00f8rst av alt, takk for at du kontakter oss.\n\nVi har mottatt en foresp\u00f8rsel om en rapport hvis du senker prisen p\u00e5 eiendommen med referansen: NB-31145\n\nI mellomtiden, ta en titt p\u00e5 dette valget av lignende egenskaper, som kan v\u00e6re av interesse for deg:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "638f85ec-6525-49f3-9d24-5361d6044de2"}
+{"url": "https://skatterhixfjo.netlify.app/21700/39461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:33Z", "text": "> lov om energiens konstans. Termodynamikkens 2.\n## |\\>2) Individets utvikling fra egg til voksent individ, derimot, |\\>inneb\u00e6rer klart en \u00f8kning i \u00e9n eller begge disse st\u00f8rrelsene. Hvorfor |\\>st\u00e5r ikke denne utviklingnen i motsetting til termodynamikkens 2. lov? |\\> No kan vi gjenta ordvekslinga om kva ordet \"utviklingsl\u00e6ra\" dekkjer. Men utvikling av nye artar inneber utvikling av ny genetisk\nlov drejer sig om m\u00e6ngden af entropi (uorden) i et system. Den 2. lov siger, at varmeenergi eller varme er noget speciel blandt energiformerne.\n\n### \\! 2\\! Inledning-Termodynamiken\\!utvecklades\\!under1800Ptalet\\!med\\!Carnot,\\!somden\\!mest\\!betydande\\! pionj\u00e4renochd\u00e4rteorinsedanf\u00f6rfinadesochgjordestillenhelhetavClausisus,\n\nlov \u00ab Reply \\#9 on: 01.09.2016, 18:27:21 \u00bb Hvis man har 100% isolering i den forstand at ingen energi slipper ut men man kan tilf\u00f8re energi inn (enveis pga forskjellig b\u00f8lgelengder), s\u00c3\u00a5 betyr jo det at all tilf\u00f8rt energi vil akkumulere seg til en uendelig stor verdi (temperatur). The ending sets up a potentially very different world in Love and Monsters 2, where the surface is not abandoned but occupied by humans trying to survive and co-exist with the monsters.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b80523d2-a88d-4a7e-8eb3-db868dcd86c0"}
+{"url": "https://www.retailmagasinet.no/klikk--hent-live-shopping-plussak/klikk-og-hent-med-lokal-vri/608414", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:57Z", "text": "# Klikk og hent med lokal vri\n\n## \u00abMed LIVE-shopping blir butikken n\u00e6r deg plutselig mer interessant, ogs\u00e5 fordi det blir en form for hyggelig butikkbes\u00f8k hvor kunden blir ivaretatt med sitt behov.\u00bb\n\nRedaksjonen i Retailmagasinet\n\n Publisert mandag 25. mai 2020 - 10:12 \n\nDet er film -og kommunikasjonsselskapet Deadline Media som har utviklet konseptet Heimhandla med LIVE-shopping gjennom sosiale medier, p\u00e5 oppdrag for n\u00e6ringsforeningene i Hadsel og Sortland.\n\nDaglig leder Martin Meisterlin opplyser til Retailmagasinet at de har hatt tre m\u00e5lsettinger for prosjektet: \n\n\u2013 Den f\u00f8rste er overordnet er \u00e5 \u00f8ke handelen lokalt, en positiv salgsparaply for lokal handel og LIVE-shopping.\n\n\u2013 M\u00e5lsetting nummer to er nettopp \u00e5 skape en positiv salgsparaply for lokal handel. Jeg synes utfordringen med kampanjer som ber folk om \u00e5 \"handle lokalt\" er at de ofte bruker lange resonnement. Da snakker vi til en del av hjernen vi bare bruker 10 prosent av dagen. Derfor ville vi skape en identitet som man heller kan identifisere seg meg og som kan brukes p\u00e5 alt fra handlelapper til nettsider, sier Meisterlin.\n\nDen tredje: \n\n\u2013 Med LIVE-shopping skal vi treffe bedre for \u00e5 lage en positiv opplevelse. Delen med LIVE-shopping er ikke et ferdig utviklet konsept, men etter tre uker har vi f\u00e5tt mange gode erfaringer \u00a8 p\u00e5 sosiale medier, som vi skal bruke til videreutvikling. Dr\u00f8mmen er \u00e5 sitte i en butikk i Nord-Norge og be om ti minutter av kundens tid for \u00e5 kommunisere b\u00e5de visuelt og verbalt hva butikken kan tilby. Underveis kan handelen sluttes, og kunden kan hente varen i butikken \u2013 eller f\u00e5 den levert. Bare som et eksempel: En Fargerike-butikk f\u00e5r opplyst i kommunikasjonen hva kunden er ute etter, og bringer fram de aktuelle produktene der og da. Alts\u00e5 klart for en kj\u00f8psbeslutning. \n\n## \u00abKlikk og hent\u00bb med lokal vri\n\n\u2013 Dette er det nye. De lokale butikkene sliter med \u00e5 n\u00e5 fram til sine kunder, og vet at de m\u00e5 p\u00e5 nett. Men da m\u00f8ter de automatisk konkurransen fra de store akt\u00f8rene som er p\u00e5 nett med full tyngde. Lokale butikker m\u00e5 skape seg et konkurransefortrinn. Med LIVE-shopping blir butikken n\u00e6r deg plutselig mer interessant, ogs\u00e5 fordi det blir en form hyggelig butikkbes\u00f8k hvor kunden blir ivaretatt med sitt behov. Folk flest vil handle i butikk s\u00e5 lenge pris og utvalg er rett. Et godt eksempel er Elkj\u00f8p, nettsalget i julehandelen \u00f8kte mye takket v\u00e6re at \u00abklikk og hent\u00bb stod for den st\u00f8rste \u00f8kningen, fremholder Martin Meisterlin. \n\n## En ny kanal\n\nFor tre uker siden ble Heimhandla-konseptet lansert i media, av de to n\u00e6ringsforeningene i en pressemelding: Det svenske nettstedet Breakit ansl\u00e5r at live-shopping omsatte for forbl\u00f8ffende 630 milliarder kroner i Kina i fjor. Det er 9 prosent av den totale netthandelen i landet.\n\nKoronakrisen har f\u00f8rt til at mange butikker har merka kraftig nedgang i omsetning, og flere har redusert \u00e5pningstidene eller stengt helt i perioder. N\u00e5 lanserer n\u00e6ringsforeningene med st\u00f8tte av Sortland og Hadsel kommuner, Samfunnsl\u00f8ftet, Trollfjord og Vester\u00e5lskraft Bredb\u00e5nd konseptet \"Heimhandla\". Konseptet er utvikla av Deadline.\n\n\u2013 Heimhandla handler om to ting: Handle hjemmefra, og handle fra butikkene hjemme, alts\u00e5 lokalt, forklarer Toni Gjessing i Hadsel n\u00e6ringsforening. \n\n## Enklere \u00e5 velge lokalt\n\nKonseptet vil i f\u00f8rste omgang gjelde butikker fra Sortland og Hadsel. Gjennom LIVE-sendinger p\u00e5 Facebook vil kundene kunne orientere seg og handle de varene de kanskje ikke har f\u00e5tt handla inn i denne tiden.\n\n\u2013 Det er ingen tilfeldighet at konseptet lanseres i denne tiden n\u00e5r flere av butikkene opplever nedgang. Det kommer ei tid etter dette, vi vil fortsatt v\u00e6re avhengig av \u00e5 tiltrekke oss kompetanse. Da m\u00e5 vi ha et levende samfunn, og det betyr levende butikker sier Ivan Josefsen, markedssjef i Vester\u00e5lskraft Bredb\u00e5nd.\n\nMed LIVE-shopping kan kundene komme i kontakt med butikkene og samtidig f\u00e5 personlig service.\n\n\u2013 Detaljhandel handler mye om \u00e5 snu seg fort etter kundenes kj\u00f8psm\u00f8nstre. Vi tror at de fleste \u00f8nsker \u00e5 handle lokalt og i butikk b\u00e5de p\u00e5 grunn av veiledning og samfunnsansvar. Heimhandla er en m\u00e5te \u00e5 sy dette sammen p\u00e5, sl\u00e5r Marius Steiro i Sortland N\u00e6ringsforening fast.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de2981ef-cc11-4740-84bb-f05c2ede6452"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/grunnskole/spraklig-og-kulturelt-mangfold-i-sfo/sfo-som-en-arena-for-integrering-og-inkludering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:32Z", "text": "# SFO som en arena for integrering og inkludering\n\n\n\nVed \u00e5 delta i SFO vil minoritetsspr\u00e5klige barn kunne etablere og utvikle gode sosiale relasjoner med andre gjennom lek og aktiviteter. For at SFO skal v\u00e6re en viktig arena for integrering og inkludering, dreier det seg ikke bare om fysisk tilrettelegging og organisering. Det m\u00e5 ogs\u00e5 inneb\u00e6re en prosess og et m\u00e5l om \u00e5 \u00f8ke barnets utbytte av \u00e5 delta. Et inkluderende SFO-tilbud vil kunne styrke barnets utvikling, deltakelse og tilh\u00f8righet i det norske samfunnet.\n\nRetten til et godt skolemilj\u00f8 gjelder ogs\u00e5 i SFO.\n\n> Skolen skal utvikle inkluderende fellesskap som fremmer helse, trivsel og l\u00e6ring for alle. Et raust og st\u00f8ttende l\u00e6ringsmilj\u00f8 er grunnlaget for en positiv kultur der barna oppmuntres og stimuleres til faglig og sosial utvikling. Et systematisk arbeid er avgj\u00f8rende for \u00e5 skape et trygt og godt skolemilj\u00f8.\n> \n## Inkludering av minoritetsspr\u00e5klige barn \n\nI hvilken grad SFO lykkes med \u00e5 inkludere minoritetsspr\u00e5klige barn, er avhengig av ansattes kompetanse og evne til \u00e5 etablere gode holdninger. I arbeidet med \u00e5 skape et inkluderende fellesskap er det viktig at personalet ser p\u00e5 ulikhet som normaltilstanden og s\u00f8rger for at alle f\u00f8ler seg sett og inkludert. Samtidig er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha kunnskap om hvordan man kan motarbeide og forebygge krenkende atferd. Personalet b\u00f8r ha kompetanse i hvordan det spr\u00e5klige og kulturelle mangfoldet kan benyttes som ressurs. Likedan trenger personalet kunnskap om hvordan de kan legge til rette for ord- og begrepsutvikling p\u00e5 norsk. En viktig faktor for \u00e5 f\u00f8le seg inkludert og velkommen, er \u00e5 bli sett og verdsatt for den man er, og det man bringer med seg av kunnskap og erfaringer. Et f\u00f8rste tegn p\u00e5 \u00e5 oppleve at man er velkommen, kan v\u00e6re \u00e5 bli m\u00f8tt av voksne som har l\u00e6rt seg navnet p\u00e5 den enkelte elev.\n\n## Anerkjennelse og identitetsbekreftelse \n\n> Respekt for ulikhet og anerkjennelse av mangfold ska legges til grunn for arbeidet i SFO.\n> \n> Rammeplanen for SFO\n\nI praksis inneb\u00e6rer dette sitatet fra verdigrunnlaget i rammeplanen at alle barn opplever \u00e5 v\u00e6re i en kontekst der barn og voksne anser mangfoldet som noe positivt. For minoritetsspr\u00e5klige barn dreier det seg ogs\u00e5 om \u00e5 erfare at deres spr\u00e5klige kompetanse har verdi i fellesskapet og at de ansatte anerkjenner og synliggj\u00f8r det spr\u00e5klige mangfoldet. Det fysiske milj\u00f8et b\u00f8r gjenspeile elevgruppa i SFO. Likedan b\u00f8r ansatte i SFO p\u00e5se at innholdet i SFO bidrar til at ulike spr\u00e5k og kulturer inkluderes og synliggj\u00f8res i lek og aktiviteter. For skolens forebyggende arbeid er SFO en ressurs. Her m\u00f8tes barna p\u00e5 tvers av klasser og alderstrinn, utenfor de rammene som settes i undervisningen. Det gir spennende muligheter for fellesskapsbygging p\u00e5 tvers. SFO kan v\u00e6re et sted for undring og sp\u00f8rsm\u00e5l om likheter og ulikheter som kan gi bakgrunn for \u00e5 motvirke fordommer.\n\n## Mestring og deltakelse \n\nSamtidig som personalet i SFO bidrar til at minoritetsspr\u00e5klige barn opplever at de f\u00e5r positive tilbakemeldinger p\u00e5 sin bakgrunn, trenger barna \u00e5 utvikle spr\u00e5klig kompetanse som gir gode forutsetninger for samhandling med majoriteten. Deltakelse i SFO vil kunne gi mulighet for minoritetsspr\u00e5klige barn til \u00e5 praktisere det norske spr\u00e5ket samt l\u00e6re sosiale koder i uformelle kontekster. Det inneb\u00e6rer at ansatte i SFO legger til rette for spr\u00e5kstimulering og aktiv spr\u00e5ktilegnelse i rike omgivelser. I et godt sosialt fellesskap ligger det gode muligheter for \u00e5 snakke sammen om det de erfarer i lek og samspill, b\u00e5de ute og inne. Leken i SFO har en egenverdi, og barna m\u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med i leken for \u00e5 l\u00e6re og for \u00e5 utvikle seg. L\u00e6ring i SFO foreg\u00e5r gjennom lek, selvvalgte aktiviteter og samhandling. Personalet i SFO m\u00e5 st\u00f8tte barna slik at det mestrer og deltar aktivt i spr\u00e5klige handlinger med andre barn.\n\n## Trygghet og forutsigbarhet \n\nEn viktig forutsetning for \u00e5 delta i fellesskapet dreier seg om \u00e5 v\u00e6re trygg. Det inneb\u00e6rer at det i SFO skal legges til rette for et sosialt trygt og anerkjennende fellesskap. For mange barn vil det oppleves trygt at SFO preges av forutsigbarhet.\n\nTrygghet skapes ogs\u00e5 ved at noe av det man m\u00f8ter i SFO er gjenkjennelig, slik som spr\u00e5k, bilder, plakater og leker. Mange minoritetsspr\u00e5klige barn har ikke erfaringer fra SFO eller det som kjennetegner norsk skole, og det vil derfor v\u00e6re viktig at personalet har lagt til rette for noe som kan skape gjenkjennelse.\n\nTrygghet handler ogs\u00e5 om \u00e5 forst\u00e5. Det er en stor fordel spesielt for nyankomne barn at de m\u00f8ter en voksen med samme spr\u00e5kbakgrunn. I tillegg til at eleven p\u00e5 den m\u00e5ten kan sp\u00f8rre om det er noe hun eller han lurer p\u00e5, kan den voksne gi n\u00f8dvendig og forst\u00e5elig informasjon b\u00e5de til barnet, ansatte og foreldrene. Samtidig gir ansettelse av tospr\u00e5klig personale i SFO gode muligheter for at tospr\u00e5klige barn f\u00e5r vise sine ferdigheter og kunnskaper. Et flerspr\u00e5klig personale som ogs\u00e5 har tilstrekkelig norskkompetanse, kan v\u00e6re gode spr\u00e5kmodeller og bidra til st\u00f8rre trygghet. Tospr\u00e5klige ansatte er ogs\u00e5 viktige brobyggere mellom skole, SFO og hjem.\n\n## Spr\u00e5klig og kulturelt mangfold \n\nI rammeplanen for SFO er det uttalt at skolefritidsordningen skal ivareta, anerkjenne og synliggj\u00f8re mangfoldet. Hva inneb\u00e6rer disse verdiene for det flerkulturelle og flerspr\u00e5klige mangfoldet? Spr\u00e5k er n\u00e6rt knyttet til v\u00e5r identitet. Det heter videre i rammeplanen at det skal legges til rette for at ulike spr\u00e5k, uttrykksformer og kulturer kan inkluderes i lek og aktivitet. \u00c5 bli anerkjent for den man er inneb\u00e6rer \u00e5 bli sett, h\u00f8rt og respektert. For flerspr\u00e5klige barn i SFO, vil det v\u00e6re verdifullt at ansatte s\u00f8rger for \u00e5 synliggj\u00f8re og ta i bruk det spr\u00e5klige og kulturelle mangfoldet som er representert i SFO.\n\n## KONTAKTINFORMASJON\n\nNAFO - Nasjonalt senter for flerkulturell oppl\u00e6ring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01e4a026-2b1f-4135-8a32-3b17e2218e53"}
+{"url": "https://www.kompetansebroen.no/modul/leve-eget-liv-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:20Z", "text": "\n\n# Leve eget liv\n\n\n\nJens hadde en fin barndom. Mor var enefors\u00f8rger, men de klarte seg fint de to.\n\n\n\nMor ble psykisk syk da Jens gikk i 10. klasse. Hverdagen ble uforutsigbar. I perioder m\u00e5tte Jens ta ansvar for alt hjemme. Det var han som handlet og lagde mat, vasket kl\u00e6r og holdt hjemmet i s\u00e5 god orden som han kunne.\n\nMor var ikke i jobb og den \u00f8konomiske situasjonen var d\u00e5rlig. De m\u00e5tte greie seg med det de hadde.\n\nJens ville ikke lenger ha med venner hjem. Etterhvert kuttet han ogs\u00e5 ut fotballen.\n\nI lange perioder var alt bra. Det var ingen som stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan det var hjemme hos Jens.\n\nJens og mor var alene om dette.\n\n\n\nHelt til den dagen, to \u00e5r senere, da Jens fant moren sin bevisstl\u00f8s.\n\nF\u00f8rst da ble hjelpeapparatet koblet inn. Men n\u00e5 var Jens fylt 18 \u00e5r, og ikke lenger en mindre\u00e5rig p\u00e5r\u00f8rende.\n\n\n\nJens var ofte urolig for mor.\n\nMor pr\u00f8vde p\u00e5 nytt \u00e5 ta livet sitt. Jens slet med skyldf\u00f8lelse og mye hodepine. Han hadde ingen \u00e5 snakke med om mor.\n\n\u00c5 fullf\u00f8re videreg\u00e5ende ble utfordrende.\n\nJens hadde h\u00f8yt frav\u00e6r. Han fikk det ene varselet etter det andre om fare for \u00e5 ikke f\u00e5 vurdering i fag.\u00a0\n\nIngen spurte hvordan han hadde det og hvorfor innsatsen og oppm\u00f8tet hadde blitt d\u00e5rligere.\n\n\n\nEtter videreg\u00e5ende har Jens jobbet og spart seg opp penger.\n\nHan har tatt opp igjen fag og\u00a0 samtidig passet p\u00e5 mor.\n\nJens er 21 \u00e5r n\u00e5. Han har flyttet p\u00e5 hybel et par timer unna hjemmet for \u00e5 studere. Mor har det ganske greit n\u00e5.\n\nDet kjennes litt befriende \u00e5 flytte hjemmefra, komme seg vekk og f\u00e5 en ny start.\n\n\n\nJens trives godt p\u00e5 studiestedet. Han har f\u00e5tt seg nye venner og har begynt p\u00e5 fotball, men i dag er han urolig. Mor har ikke svart n\u00e5r han gjentatte ganger har pr\u00f8vd \u00e5 ringe. Han sender en sms:\n\nHei mamma. Har pr\u00f8vd \u00e5 ringe deg noen ganger. Er det bra med deg? Er p\u00e5 fotballtrening. Ringer etterp\u00e5\n\n\n\nMor har sett at Jens har ringt. Hun vil ikke at han skal bli bekymret, vil ikke at han skal vite at de tunge tankene er der igjen.\n\nTil slutt velger hun likevel \u00e5 svare.\n\n\n\nJens forst\u00e5r med en gang hvordan det st\u00e5r til med mor. Det er bare en ting \u00e5 gj\u00f8re.\n\nHan tar f\u00f8rste buss hjem\u2026\n\n\n\n## Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Hva tenker du om situasjonen som Jens er i?**\n\n## Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Hva er viktig for Jens i en slik samtale?**\n\n**Hva er viktig for deg som fagperson \u00e5 formidle til Jens?**\n\nHelse og omsorgstjenestene skal v\u00e6re forebyggende og bidra til \u00e5 fremme helse hos p\u00e5r\u00f8rende med store belastninger og/eller krevende omsorgsoppgaver.\n\nI Helse- og omsorgstjenesteloven st\u00e5r det at\n\n*\"Kommunen skal ved ytelse av helse- og omsorgstjenester fremme helse og s\u00f8ke \u00e5 forebygge sykdom, skade og sosiale problemer. Dette skal blant annet skje ved opplysning, r\u00e5d og veiledning.\"*\n\n(P\u00e5r\u00f8rendeveilederen, Helse- og omsorgstjenesteloven \u00a73-3)\n\n## Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Forklar hvordan Jens sin helse kan p\u00e5virkes med og uten st\u00f8tte og oppfordring fra Anne Gro.**\n\n**Hvordan er Jens likevel en ressurs for mor?**\n\nJens har i mange \u00e5r allerede p\u00e5tatt seg omsorgsoppgaver overfor mor, ogs\u00e5 som mindre\u00e5rig. Han er n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende.\n\nIkke bare ved tildeling av tjenester, men ogs\u00e5 underveis er det viktig \u00e5 kartlegge og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 p\u00e5r\u00f8rendes situasjon med tanke p\u00e5 omsorgsoppgaver, ressurser og begrensninger.\n\nI forhold til Jens er Anne Gro s\u00e6rlig oppmerksom p\u00e5 dette:\n\n - Omfang av omsorgsoppgaver og praktiske oppgaver\n - Mulighet til arbeid eller utdanning\n - Mulighet til egen fritid og sosialt samv\u00e6r med andre\n - Psykiske belastninger som f\u00f8lge av situasjonen med mor\n - Sosialt nettverk og st\u00f8ttepersoner i nettverket\n - Mulighet til \u00e5 ivareta egen helse\n - Kunnskap og innsikt i mors situasjon\n - Kunnskap om helse- og omsorgstjenestene som er aktuelle for mor\n - \u00d8konomisk situasjon og materielle ressurser\n\n(P\u00e5r\u00f8rendeveilederen)\n\n\n\nSom avtalt holder Anne Gro kontakt med Jens.\n\nBare det \u00e5 ha en fast kontaktperson som han kan stole p\u00e5 og som det er greit \u00e5 ringe dersom han er bekymret for mor, kjennes trygt.\n\n\n\nAnne Gro har forst\u00e5tt at Jens tidligere ikke har blitt godt nok ivaretatt som p\u00e5r\u00f8rende.\n\nHun forst\u00e5r at Jens innimellom har det litt t\u00f8ft.\n\nFlere h\u00f8yskoler og universiteter har samtaletilbud for studenter, i tillegg til andre tilbud med fokus p\u00e5 psykisk helse. Dette kan v\u00e6re fint for Jens.\n\n\n\n\n\n\"Det ble fortalt om disse tilbudene f\u00f8rste skoleuka.\"\n\n\"Det ble en stund litt t\u00f8ft for meg etter at jeg flyttet hjemmefra\u2026 \nS\u00e6rlig n\u00e5r jeg var alene p\u00e5 hybelen. \nDet ble litt mye tankekj\u00f8r\u2026 \nStress med innleveringsfrister, \nfundering p\u00e5 om mor har det bra, \ngamle minner som ikke bare har v\u00e6rt gode\u2026\"\n\n\"Jeg tok etterhvert mot til meg og fikk avtalt en time.\"\n\n\"Det er fint \u00e5 endelig ha noen \u00e5 snakke med \nom dette med mor og om hvordan jeg har det.\"\n\n## **Tips og r\u00e5d **som du kan gi p\u00e5r\u00f8rende om \u00e5 ivareta seg selv**:**\n\n**Snakk med noen og ta imot hjel**p \n\u2013 Bestill dobbelttime hos fastlege, slik at legen har god tid til deg. Legen kan fungere som en samtalepartner og kan henvise videre til psykolog/ psykiater. \n\u2013 For barn og unge kan helsesykepleier v\u00e6re en god samtalepartner. \n\u2013 Dersom du er student, opps\u00f8k samtaletilbud og gruppetilbud som kan v\u00e6re en st\u00f8tte for deg. \n\u2013 Delta p\u00e5 relevante tilbud for p\u00e5r\u00f8rende. Mange kommuner har egne tilbud for grupper av p\u00e5r\u00f8rende. \n\u2013 Snakk med en venn eller et familiemedlem. \n\u2013 Takk ja til hjelp, ogs\u00e5 n\u00e5r du tror at du ikke trenger det.\n\n**Ivareta fritidsaktiviteter og sosialt nettverk** \n\u2013 Sett av tid til positive opplevelser og hold deg i fysisk aktivitet. \n\u2013 Ivareta ditt sosiale nettverk.\n\n**Senk kravene til deg selv** \n\u2013 Reduser krav til egeninnsats og effektivitet i vanskelige perioder. \n\u2013 Snakk med arbeidsgiver og/eller skole n\u00e5r situasjonen er slik at du har behov for tilpasninger i arbeids- eller skolehverdag.\n\n**Bruk p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer i forbedringsarbeid**\n\nHelseforetak og kommuner har plikt til \u00e5 ha systemer for \u00e5 innhente p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer og synspunkter, og bruke disse erfaringene i sitt forbedringsarbeid.\n\nEksempler p\u00e5 m\u00e5ter \u00e5 innhente p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer og synspunkter:\n\n - Etablere og invitere p\u00e5r\u00f8rende til bruker- og p\u00e5r\u00f8rendeutvalg.\n - Invitere p\u00e5r\u00f8rende til \u00e5pne allm\u00f8ter.\n - I temavise arbeidsgrupper invitere p\u00e5r\u00f8rende som representanter for en gruppe brukere og/eller p\u00e5r\u00f8rende.\n - Oppfordre p\u00e5r\u00f8rende til \u00e5 delta i en \u00e5rlig p\u00e5r\u00f8rendeunders\u00f8kelse der de kan svare p\u00e5 hvordan de opplever \u00e5 bli involvert og ivaretatt.\n - Lukket postkasse der p\u00e5r\u00f8rende kan legge anonyme tilbakemeldinger og forslag.\n\n\u00a0 (P\u00e5r\u00f8rendeveilederen)\n\n\n\n\"Da mor ble syk, hadde jeg ingen \u00e5 snakke med.\"\n\n\"Etter at hun pr\u00f8vde \u00e5 ta livet sitt, \nhadde jeg det veldig vanskelig. \nDet var egentlig ingen som s\u00e5 meg.\"\n\n\"Jeg var veldig ensom..\"\n\n\"Det var ingen fra helsetjenesten som forklarte meg om mor sin sykdom.\"\n\n\"Kanskje trodde de at mor snakket med meg om det.\"\u00a0\n\n\"Mor var for syk til det, og jeg tror heller ikke at hun orket \u00e5 fortelle meg noe.\"\n\n\n\nKommunen som Anne Gro er ansatt i benytter seg av p\u00e5r\u00f8rendeunders\u00f8kelsen IVARETATT?.\n\nDette er en \u00e5rlig unders\u00f8kelse der p\u00e5r\u00f8rende kan gi tilbakemelding om hvordan de opplever \u00e5 bli involvert og ivaretatt i kommunen de er p\u00e5r\u00f8rende i.\n\nKommunen bruker denne unders\u00f8kelsen aktivt i sitt kvalitetsarbeid om p\u00e5r\u00f8rende.\n\nFra unders\u00f8kelsen har de blant annet mulighet til \u00e5 hente ut rapporter innen ulike tjenesteomr\u00e5der og innen ulike aldersgrupper.\n\nP\u00e5 bakgrunn av funn i unders\u00f8kelsen, \u00f8nsker tjenesten Anne Gro jobber i blant annet \u00e5 bli bedre p\u00e5 \u00e5 ivareta barn, ungdom og unge voksne som er p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDe har invitert med oppvekstsektoren i arbeidet, slik at de kan se p\u00e5 felles utfordringer og muligheter p\u00e5 tvers av sektorer.\n\nP\u00e5r\u00f8rendeunders\u00f8kelsen IVARETATT?(p\u00e5r\u00f8rendeunders\u00f8kelsen.no)\n\n\n\nAnne Gro er med i dette arbeidet og har spurt om Jens har lyst og mulighet til \u00e5 delta som en av flere p\u00e5r\u00f8renderepresentanter. Hans erfaringer vil v\u00e6re viktig i det videre arbeidet.\n\nDet tilrettelegges for at Jens, som n\u00e5 er student et stykke unna, f\u00e5r mulighet til \u00e5 delta.\n\nI tillegg skal Ingrid, Cayla og Bj\u00f8rnar v\u00e6re med. De har alle erfaringer med \u00e5 v\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende fra yngre alder.\n\n\n\n\"Det er fint at jeg ble spurt om \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 dette. \nKan hende det kan hjelpe andre barn og unge.\"\n\n\"Det er noe fint med den m\u00e5ten de m\u00f8ter meg p\u00e5\u2026. \nDe viser oppriktig interesse og jeg opplever \nat min stemme er viktig.\"\n\n## Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l\n\n****Jens har erfaring som p\u00e5r\u00f8rende b\u00e5de som ungdom og som ung voksen. Hva i hans historie er viktige erfaringer som du som helsepersonell kan l\u00e6re av**?**\n\n****Hvordan innhentes og brukes p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer ved ditt arbeidssted?****\n\n\n\n\"Jeg hadde ingenting med helsepersonell \u00e5 gj\u00f8re. Ingen spurte eller gav informasjon.\n\nHjemme hos oss hadde b\u00e5de mamma og pappa psykiske problemer. I perioder var det ogs\u00e5 en del alkohol inne i bildet.\n\nJeg trodde det var smittsomt. Hele oppveksten trodde jeg at jeg ogs\u00e5 kom til \u00e5 bli slik.\n\nAndre voksne visste om og var der. Mamma og pappa ble fulgt opp, men det visste jeg ingenting om.\n\nSom voksen er det vanskelig \u00e5 forholde seg til akkurat det\u2026at mange rundt var informert og visste, men ikke jeg.\"\n\n\u2013 Ingrid\n\n\n\n\"Jeg har inntrykk av at voksne kan tro at barn ikke forst\u00e5r psykisk sykdom, fordi det er s\u00e5 abstrakt og hos mange ogs\u00e5 usynlig\u2026. Men barn har behov for noen \u00e5 snakke med\u2026noen som kan forklare.\n\nMange er sikkert redde for \u00e5 bryte taushetsplikten, men det er forskjell p\u00e5 \u00e5 informere og v\u00e6re en som kan lytte. Du bryter ikke taushetsplikten ved \u00e5 bekrefte det barn og unge selv sier de har sett og h\u00f8rt. Man kan ogs\u00e5 snakke om det barnet eller den unge vet fra f\u00f8r.\n\nFor meg var det viktig den gangen at noen faktisk tok seg tid, lyttet til min opplevelse og at det ikke ble avfeid eller bagatellisert.\"\n\n\u2013 Cayla\n\n\n\n\"Det finnes tilbud som kan v\u00e6re til hjelp for den som er syk og for p\u00e5r\u00f8rende, men i v\u00e5rt tilfelle takket faren min nei p\u00e5 vegne av seg selv og resten av familien.\n\nMor fikk aldri vite om tilbudet\u2026 f\u00f8r noen \u00e5r senere. I v\u00e5rt tilfelle var det i seneste laget\u2026\n\nHelsepersonell har ikke akkurat v\u00e6rt p\u00e5 tilbudssiden med \u00e5 bist\u00e5. Mor m\u00e5tte selv sp\u00f8rre om noen kunne hjelpe henne med \u00e5 snakke med oss barna.\"\n\n\u2013 Bj\u00f8rnar\n\n\n\n\"Vi l\u00e6rer mye av \u00e5 innhente p\u00e5r\u00f8rendes erfaringer.\n\nVi kan jo tenke at vi har alt p\u00e5 stell, men stemmer det overens med slik p\u00e5r\u00f8rende opplever det?\n\nHva opplever p\u00e5r\u00f8rende at vi f\u00e5r til bra, og hvor har vi forbedringspotensiale?\n\nDet er viktig \u00e5 ha det perspektivet, uansett hvem vi m\u00f8ter som p\u00e5r\u00f8rende.\n\nDet er jo det som er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re oss gode i jobben vi skal gj\u00f8re.\"\n\n\n\nUngdom og unge voksne tar valg som vil v\u00e6re viktige for resten av livet med tanke p\u00e5 utdanning og jobb. \u00c5 v\u00e6re i en p\u00e5r\u00f8renderolle kan forstyrre dette.\n\n\u00c5 ha foreldre med psykisk lidelse eller alkoholrelaterte problemer kan v\u00e6re sv\u00e6rt belastende for barn og unge, og medf\u00f8rer \u00f8kt risiko for \u00e5 utvikle psykiske problemer og andre vansker. Psykiske problemer er \u00e5rsaksfaktor til frafall i videreg\u00e5ende skole.\n\n\u00c5 ikke f\u00e5 fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende gir f\u00e6rre muligheter for utdanning og arbeid, og \u00f8kt risiko for d\u00e5rligere levek\u00e5r og helseproblemer. (FHI, 2018, Helsedirektoratet, 2021)\n\nSom for Jens, kan det \u00e5 v\u00e6re ung p\u00e5r\u00f8rende p\u00e5virke livet b\u00e5de her og n\u00e5, og videre for framtiden.\n\n\n\n\"Dette er det viktig at vi er oppmerksomme p\u00e5.\n\n\u2026S\u00e5 kan det g\u00e5 veldig bra ogs\u00e5. Det er mange gode eksempler p\u00e5 det.\n\nOmsorg og omtanke for p\u00e5r\u00f8rende er en del av jobben v\u00e5r.\n\nVi beh\u00f8ver p\u00e5r\u00f8rendes innsats, men en omsorgsfull dytt i retning av \u00e5 ta hensyn til seg selv kan v\u00e6re n\u00f8dvendig ogs\u00e5\"\n\n\n\n\"Det var veldig godt \u00e5 kunne snakke med Anne Gro da mor var s\u00e5 syk.\"\n\n\"Uten hennes st\u00f8tte, hadde jeg ikke hatt samvittighet til \u00e5 fortsette med utdanningen min. \u2026 og til \u00e5 leve mitt eget liv.\"\n\n#### Referanser\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c0f9cd5-2adc-4d95-b491-32f7dfb19cab"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/dyche-de-var-for-gode/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:52Z", "text": "## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n5\\. mars 20155. mars 2015 Simon R\u00f8nneberg\n\n# Dyche: \u2013 De var for gode\n\nManager Dyche var skuffet, men tok seg ikke alt for n\u00e6r av tapet \u2013 motstanderen var for god.\n\n\n\nHjemmelaget spilte sin tolvte kamp uten tap etter to m\u00e5l av Jordan Henderson og Daniel Sturridge i hver sin omgang. Clarets-sjefen var ydmyk og anerkjente at de lilla- og lysebl\u00e5, riktignok kledd i svart, ikke var gode nok mot formlaget til Brendan Rodgers.\n\n\u2013 *Noen ganger m\u00e5 det gis honn\u00f8r til motstanderen og denne kvelden s\u00e5 vi hvorfor disse spillerne har blitt hentet for flere titalls millioner,\u00a0*sa Dyche.\u00a0*Det var en dyr sammensatt gruppe spillere som spiller i sin beste form og det er vanskelig n\u00e5r vilk\u00e5rene er slik.\u00a0*\n\n\u2013\u00a0*De har kvalitet p\u00e5 banen og p\u00e5 benken, det i tillegg til \u00e5 v\u00e6re Liverpool FC. Guttene mine jobber hardt og det er ikke mangel p\u00e5 innsats, organiseringen var ikke der i f\u00f8rste omgang og i annen fikk vi et lite grep om kampen. Vi spilte ikke akkurat d\u00e5rlig, men jeg f\u00f8ler de var veldig gode.*\n\n\n\n\u2013\u00a0*Jeg er ikke altfor skuffet over prestasjonen v\u00e5r, de pr\u00f8ver og det var god fysikk, energi og vilje i laget. Jeg mener Tom (Heaton) var veldig god, det samme var Ben Mee, Ross Wallace gjorde det bra n\u00e5r han kom inn. De l\u00e6rer alle, men vi hadde ikke nok mot et lag som er i toppform og et som var fullstendig annerledes enn i romjulen n\u00e5r de begynte \u00e5 finne formen.\u00a0*\n\n\u2013\u00a0*Det blir en annen utfordring for oss siden vi utvikles som lag, samtidig som vi pr\u00f8ver \u00e5 konkurrere og vinne kamper, det er en del av v\u00e5r utvikling og det er en vanskelig \u2013 men vi hever hendene og ser mot neste kamp. Vi har mulighet til \u00e5 ta igjen, vi er midt i en periode der vi m\u00f8ter topplagene, men foruten det s\u00e5 f\u00f8ler jeg at kampbildene har endret seg og jeg full tro p\u00e5 at vi kommer sterkt tilbake og holder ut sesongen.*\n\n\u2013\u00a0*Det er ti kamper igjen og vi kommer til \u00e5 v\u00e6re klare,\u00a0*avsluttet manageren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aec28a17-1a87-4f3c-a862-6f4039ee3758"}
+{"url": "https://www.matcompaniet.no/sjokoladepalegg-m-appelsin-og-mandler-175g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:00Z", "text": "\nSingle origin sjokoladep\u00e5legg laget med masse hasseln\u00f8tter og mandler. Her bruker vi kakaob\u00f8nner fra Haiti og ekte appelsin smak til produserer et deilig melkesjokolade p\u00e5legg for skikkelig kos p\u00e5 fjell til P\u00e5ske eller \u00e5 nyte hele \u00e5ret.\n\n**Ingredienser:** Hasseln\u00f8tter, Mandler, Uraffinert r\u00f8rsukker, kakaob\u00f8nner fra Haiti, t\u00f8rrmelk, kakaosm\u00f8r, appelsinskal, appelsinolje \n \n\u00d8KOLOGISK, GLUTENFRI \n \nLaget i Norge av Fj\u00e5k \n\u00a0\n\nEgenskaper\n\n\u00d8vrige egenskaper\n\n\u00d8kologisk, Glutenfri\n\nAntall per Kolli\n\n6\n\nNettovekt\n\n175 Gram\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c02953d-39e5-437f-97d3-e78ee99718ff"}
+{"url": "https://sitech.no/kampanjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:17Z", "text": "# KAMPANJER\n\nSITECH Norway\n\nKAMPANJER Zyrtec2011 januar 25, 2021 mars 30, 2021\n\n## Usl\u00e5elig pris \u2013 Usl\u00e5elig kvalitet\n\n#### Trimble komplett roverpakke til kun 79.990,-\n\nDen nyeste m\u00e5leboken i familien, TSC5 med EM100 GNSS modul sammen med den robuste antennen GA830 gir en usl\u00e5elig roverpakke. Her f\u00e5r du virkelig valuta for pengene. Pakken blir levert med det Norske stikningsprogrammet Siteworks SE. M\u00e5leboken kan ogs\u00e5 senere utstyres med en radio for bruk med totalstasjon.\n\n\n\n## Komplett m\u00e5lepakke\n\n#### SPS930 totalstasjon, SPS986 GNSS rover & TSC7 m\u00e5lebok med Siteworks\n\nM\u00f8t ditt neste prosjekt med en ny og komplett utrustning fra SITECH. Denne pakken inneholder det mest robuste som Trimble har produsert. En totalstasjon som er til \u00e5 stole p\u00e5, en GNSS rover med det siste innen teknologi, inkludert tiltsensor og en moderne m\u00e5lebok med Siteworks programvare p\u00e5 Norsk. Som alltid vil vi i SITECH bist\u00e5 med service og support slik at du som kunde skal kjenne deg trygg p\u00e5 din investering. Vi leverer denne komplette pakken med usl\u00e5elige 3 \u00e5rs garanti og servicer og 3 \u00e5r med alle oppdateringer p\u00e5 firmware og software\\! Kontakt oss for \u00e5 f\u00e5 mer informasjon, vi ser frem til \u00e5 h\u00f8re fra deg.\n\nKampanjepris: 439.990:- + mva \nVi kan ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelige med leasing.\n\nKampanjen inkluderer SPS930 1\" totalstation, SPS986 nettverksrover med samtlige konstellasjoner og tiltkompensasjon. M\u00e5lebok TSC7 med 2,4Ghz radio, inkl. Siteworks programvare med alle moduler, batterier, lader, stang, aktivt prisme, stativ, transportkofferter, 36 m\u00e5neder med service og programvareoppdateringer og 12 m\u00e5neder VRS now korreksjoner\\*. Kampanjen gjelder frem til 31/5-21.\n\n\\*Simkort med data tilkommer. Alternativt kan det inkluderes til en fast pris.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4f1c8a7-b6a9-431c-9442-7a290c274ac3"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/strom/elekt-as/gxmkzj/superbillig-strom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:24Z", "text": "### Superbillig str\u00f8m\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Margrethe H\n\n01.09.2022 22:12\n\nElekt tilbyr markedets billigste str\u00f8m. De har en superfin og brukervennlig app som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 str\u00f8mprisen time for time. I tillegg til en oversikt over dagens str\u00f8mpris, publiserer de prisoversikt over morgendagen fra kl. 14.00. Du kan ogs\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 ditt eget forbruk time for time, og f\u00e5 tips p\u00e5 hvordan du kan spare str\u00f8m.\n\n\n\nSvar fra Elekt\n\n02.09.2022 09:33\n\nHei Margrethe, Tusen takk for hyggelig omtale\\! Vi setter stor pris p\u00e5 tilbakemeldingen, og vi er superglade for at du er forn\u00f8yd :) I l\u00f8pet av de kommende m\u00e5nedene vil det komme masse ny funksjonalitet i appen ogs\u00e5 - vi gleder oss veldig til \u00e5 vise frem det vi har jobbet med bak kulissene\\! Vi er heldige som har deg med p\u00e5 laget\\! Hilsen hele gjengen i Elekt\n\n### Topp service\n\nOmtale av\u00a0 Lars H\n\n01.09.2022 00:11\n\nLett \u00e5 holde oversikt over spotpris og forbruk, oversiktlige fakturaer og minimalt p\u00e5slag p\u00e5 spotprisen. Og de svarer meget hurtig p\u00e5 e-post hvis det er noe en lurer p\u00e5, ogs\u00e5 om nettleie, etc.\n\n\n\nSvar fra Elekt\n\n01.09.2022 09:37\n\nvia Bedriftsportalen\n\nHei Lars, Tusen takk for hyggelig omtale\\! Vi setter stor pris p\u00e5 tilbakemeldingen, og vi er superglade for at du er forn\u00f8yd. Det varmer ekstra mye n\u00e5r vi h\u00f8rer du ogs\u00e5 er forn\u00f8yd med kundeservicen :) Vi er heldige som har deg med p\u00e5 laget\\! Hilsen hele gjengen i Elekt\n\nOmtale av\u00a0 Berit S\n\n30.08.2022 01:14\n\nIkke m\u00e5nedsbel\u00f8p, kun 1 \u00f8re i p\u00e5slag per kw Savner tabell for timepris, grafen ikke like lett \u00e5 lese. Fint med info om billigste timen, gjennomsnittspris og dyreste timen\n\nSvar fra Elekt\n\n31.08.2022 13:40\nHei Berit, S\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 f\u00e5 deg med p\u00e5 laget\\! Og, tusen takk for s\u00e5 hyggelig omtale - det setter vi veldig stor pris p\u00e5 :) Tabell kommer etter tilbakemeldinger fra brukere av appen, s\u00e5 vi har n\u00e5 satt en utvikler p\u00e5 saken - slik at den kommer snart p\u00e5 plass igjen. Hilsen hele gjengen i Elekt\\!\n\n### Sv\u00e6rt billig og trygt\n\nOmtale av\u00a0 Fredrik\n\n28.08.2022 15:20\n\nMed ingen fast m\u00e5nedspris og kun et p\u00e5slag p\u00e5 1 \u00f8re/kWh er Elekt sv\u00e6rt gode p\u00e5 pris. Lang varighet p\u00e5 avtalen gj\u00f8r at jeg ikke beh\u00f8ver \u00e5 bekymre meg. Appen deres er oversiktlig med god funksjonalitet. Elekt er absolutt \u00e5 anbefale\\!\n\n\n\nSvar fra Elekt\n\n30.08.2022 11:14\n\nHei Fredrik, Vi er veldig glade for \u00e5 ha deg med p\u00e5 laget\\! Det er godt \u00e5 h\u00f8re at du er forn\u00f8yd med oss, og vi setter utrolig stor pris p\u00e5 at du har tatt deg tid til \u00e5 gi oss en tilbakemelding :) Hilsen hele gjengen i Elekt\n\n### Veldig forn\u00f8yd\\!\n\nOmtale av\u00a0 Chris\n\n27.08.2022 17:47\n\nApp med god og enkel oversikt. Kommer stadig mer innhold i appen. Etter appen ble oppdatert fungerer den d\u00e5rligere enn f\u00f8r, men regner det blir rettet p\u00e5. Anbefales \ud83d\udc4d\n\n\n\n30.08.2022 11:13\n\nHei Chris, S\u00e5 utrolig hyggelig \u00e5 f\u00e5 deg med p\u00e5 laget\\! Og, tusen takk for s\u00e5 hyggelig omtale - det setter vi veldig stor pris p\u00e5 :) Appen er under kontinuerlig videreutvikling og vi har f\u00e5tt tilbakemelding om at noen savner tabell-visning av spotprisene. Derfor har vi satt utviklere p\u00e5 jobben allerede. Send gjerne en mail til \\[email\u00a0protected\\] om hva du synes den nye appen mangler, og kom eventuelt med innspill til forbedringer. S\u00e5 ser v\u00e5re produktutviklere p\u00e5 den og svarer deg opp. Hilsen hele gjengen i Elekt\n\n ** Tar kun 2 minutter ** La selskapene konkurrere \n\n### Enkelt og billig\n\nOmtale av\u00a0 Trollmor\n\n26.08.2022 16:43\n\nS\u00e5 enkelt, billig og oversiktlig. Man kan f\u00f8lge forbruket dag for dag. Det samme med prisen. Fantastisk enkelt.\n\n\n\nSvar fra Elekt\n\n30.08.2022 11:11\n\nvia Bedriftsportalen\n\nTusen takk for hyggelig omtale\\! Vi setter stor pris p\u00e5 tilbakemeldingen, og vi er superglade for at du er forn\u00f8yd. Forenkling er noe vi har jobbet mye med og virkelig fokusert p\u00e5 - da er det ekstra fint \u00e5 se at du synes det b\u00e5de er enkelt og oversiktlig. Vi er heldige som har deg med p\u00e5 laget\\! Hilsen hele gjengen i Elekt\n\n### Super str\u00f8mleverand\u00f8r\n\nOmtale av\u00a0 Sverre\n\n22.08.2022 22:29\n\nVi bruker Elekt som str\u00f8mleverand\u00f8r p\u00e5 ei hytte som brukes sv\u00e6rt lite. Slik sett er vi en elendig str\u00f8mkunde, men f\u00e5r samme lave pris, og enest\u00e5ende kundebehandling som alle ander. Billig og bra - stort mer er vel ikke \u00e5 si\\!\n\n\n\n23.08.2022 13:01\n\nHei Sverre, Tusen takk for hyggelig omtale\\! Vi setter stor pris p\u00e5 tilbakemeldingen, og vi er superglade for at du er forn\u00f8yd. Det varmer ekstra mye n\u00e5r vi h\u00f8rer du ogs\u00e5 er forn\u00f8yd med kundeservicen :) Vi er heldige som har deg med p\u00e5 laget\\! Hilsen hele gjengen i Elekt\n\n\nSe hvordan Elekt bruker Bytt.no for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet til sine kunder.\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder. \n \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "be92bc42-e00e-40e5-9de3-5ff6008c2fe3"}
+{"url": "https://spelnytt.nu/no/blogg/arsenal-mot-sporting-lisboa-kampforlop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:00Z", "text": "# Arsenal Mot Sporting Lisboa Kampforl\u00f8p\n\n\n\nLast updated: mars 25, 2024 5:56 pm\n\n Niklas Kvist \n\n\n\nDet var en spennende kveld i Europas fotballverden da Arsenal tok imot Sporting Lisboa til en mye omtalt kamp. Forventningene var h\u00f8ye blant fansen, og kampen lovte \u00e5 bli en minneverdig opplevelse. I dette kampforl\u00f8pet er det mye \u00e5 ta tak i, fra n\u00f8kkelspillernes prestasjoner til de avgj\u00f8rende \u00f8yeblikkene som definerte matchen.\n\n**Contents\n\nArsenal mot Sporting Lisboa: En tett kampN\u00f8kkelspillere i fokusDe avgj\u00f8rende \u00f8yeblikkeneStatistikk som forteller historienKonklusjon\n\n## Arsenal mot Sporting Lisboa: En tett kamp\n\nKampen mellom Arsenal og Sporting Lisboa var et skoleeksempel p\u00e5 europeisk klubbfotball p\u00e5 sitt beste. Med to lag som er kjent for sitt angrepsspill, var det ingen overraskelse at kampen ble b\u00e5de intens og underholdende.\n\n### N\u00f8kkelspillere i fokus\n\n - **Bukayo Saka (Arsenal):** Den unge vingen viste igjen hvorfor han regnes som en av Europas mest lovende talenter.\n - **Pedro Gon\u00e7alves (Sporting):** Sporting Lisboas angriper var konstant en trussel mot Arsenals forsvar, med smarte bevegelser og presise skudd.\n\n### De avgj\u00f8rende \u00f8yeblikkene\n\nMens hele kampen var fylt med spennende fotball, var det noen \u00f8yeblikk som virkelig sto ut:\n\n1. **\u00c5pningsm\u00e5let:** Arsenal tok ledelsen tidlig i kampen, et resultat av godt samspill og en fantastisk finish.\n2. **Utligningen fra Sporting:** Sporting Lisboa viste sin styrke ved \u00e5 komme tilbake i kampen med en utligning i andre halvdel.\n3. **Den avgj\u00f8rende straffen:** En kontroversiell straffe i sluttminuttene s\u00f8rget for at spenningen var p\u00e5 topp helt til sluttsignalet.\n\n## Statistikk som forteller historien\n\n| Statistikk | Arsenal | Sporting Lisboa |\n| ------------------ | ------- | --------------- |\n| Ballbesittelse (%) | 60 | 40 |\n| Skudd p\u00e5 m\u00e5l | 8 | 5 |\n| Avvergede angrep | 12 | 9 |\n| Gule kort | 2 | 3 |\n\n## Konklusjon\n\nKampen mellom Arsenal og Sporting Lisboa levde opp til alle forventninger med sin elektriske atmosf\u00e6re og h\u00f8yintense spill. Begge lagene viste stor innsats og teknisk dyktighet, men det var de kritiske beslutningene og de sm\u00e5 marginene som til slutt definerte resultatet. Mens Arsenal og Sporting Lisboa fortsatt har mye \u00e5 spille for i resten av sesongen, vil denne kampen utvilsomt bli husket som et h\u00f8ydepunkt. Fotballfans over hele verden fikk v\u00e6re vitne til en kamp som viste alt det vakre spillet har \u00e5 tilby; lidenskap, talent og uforglemmelige \u00f8yeblikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d9dd719-6618-427b-af9d-df585d74e1bf"}
+{"url": "https://www.posten.no/sende/i-norge/brev", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:56:51Z", "text": "# Sende brev og sm\u00e5pakker i Norge\n\nEt brev kan v\u00e6re mye forskjellig:\n\n - Et hyggelig postkort\n - En kj\u00e6rlig hilsen eller invitasjon\n - En T-skjorte\n\nVeier det under 350 gram\u00a0er brev det billigste alternativet. Vekt og st\u00f8rrelse avgj\u00f8r prisen, og er den samme i hele Norge. Frakttiden er to\u00a0til tre\u00a0dager, og det avhenger\u00a0av hvor du sender fra og til.\u00a0\n\n## Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar om frimerker og frakt\n\n - Kan jeg bytte inn ubrukte frimerker?\n - Du kan bytte inn hele ark, ruller og frimerkehefter p\u00e5 et postkontor eller hos Frimerketjenesten. Post i Butikk bytter ikke frimerker.\n - Enkeltfrimerker kan ikke byttes inn. Pris for innbytte er kr 33,\u2013 per p\u00e5begynte 100 frimerker. NB: Frimerker kan kun byttes i andre frimerker, ikke mot kontanter.\n - Frimerker m\u00e5 byttes innen 12 m\u00e5neder etter kj\u00f8pstidspunktet og du m\u00e5 vise kvittering.\n \u00a0\n - Hvor mye er val\u00f8rl\u00f8se frimerker verdt?\n Frimerkene er uten p\u00e5f\u00f8rt verdi. De er gyldige som frankering for den vektsatsen de er utgitt til.\u00a0Se prislisten for dagens priser.\n Vi gir ut val\u00f8rl\u00f8se frimerker for frankering av post innenlands inntil 20, 50 eller 100 gram, og inntil 20 gram til Europa og \u00f8vrige verden.\n Frimerkene er ogs\u00e5 gyldige i kombinasjon med andre frimerker for \u00e5 dekke h\u00f8yere priser innenlands eller til utlandet.\n - Hva er leveringstiden for brev og sm\u00e5 pakker?\n Veiledende leveringstid for all post er to\u2013tre\u00a0virkedager i hele Norge. Til Europa og resten av verden er leveringstiden 4\u201310\u00a0virkedager.\u00a0\n Vi leverer\u00a0post annenhver dag til din postkasse.\u00a0Les mer om levering annenhver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45aa0408-c6b5-485d-917c-ebd8a3521ed9"}
+{"url": "https://fredrikstadbk.no/2019/11/18/jaaaaa-vi-klarte-det-sammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:14Z", "text": "\n\n# JAAAAA vi klarte det sammen\n\nTekst: FBK redaksjonen 18/11/2019\n\nMed bankende hjerte rigget vi Kongstenhallen for \u00e5rets siste Rema 1000-liga kamp. Det var som det pleier mange smil, p\u00e5gangsmot og hyggelig stemning. Det er utrolig stille i den store hallen to timer f\u00f8r kampstart. \u00a0Det som var andelenes i g\u00e5r var den ekstra spenningen som l\u00e5 som et lokk over styret. De stod i sm\u00e5 grupper og pratet, de vandret frem og tilbake \u2013 ventet. Ventet p\u00e5 publikum, de ventet med spenning og h\u00e5p, nerv\u00f8se vandret de rundt p\u00e5 dekket i Kongstenhallen.\n\nVi hadde g\u00e5tt h\u00f8yt ut og invitert til publikumsrekord p\u00e5 \u00e5rets gratiskamp. Det var et ambisi\u00f8st m\u00e5l fordi publikums snittet p\u00e5 h\u00e5ndballkamper i \u00e5r har v\u00e6rt rundt 500. For \u00e5 f\u00e5 publikumsrekord m\u00e5tte vi over 1500 og det er 3 ganger s\u00e5 mye folk \u2013 1000 ekstra mennesker\n\n5\\. november startet vi en kampanje p\u00e5 sosiale medier, der ut\u00f8verne v\u00e5re var en viktig brikke. De laget videoer der de inviterte lokale lag til gratiskampen, vi bombarderte Facebook og Instagram \u2013 sendte ut nyhetsbrev og eposter.\n\nFredrikdstad blad, Fredrikstad h\u00e5ndballforum og h\u00e5ndballklubbene i byen har m\u00f8tt oss med entusiasme og glede. F\u00f8lelsen var god, men spenningen h\u00f8y i forkant av s\u00f8ndagens kamp. Skulle vi klare det?\n\n> JAAAAA vi klarte det sammen \u2013 det ble en fantastisk dag i Kongstenhallen med 1627 tilskuere\n\n1627 herlige trampende, klappende og jublende tilskuere kom i Kongstenhallen \u2013 ny publikumsrekord var satt. Skuldrene senket seg og smilet kom bredere og bredere tilsynet hos FBK apperatet. H\u00e5ndballhjertene dunket fremdeles, hardt og i takt med alle sponsorer, spillere og verdens beste publikum.\n\nVi bukker oss i st\u00f8vet og takker s\u00e5 hjertelig. \nHadde det v\u00e6rt mulig \u2013 skulle hver og en av dere f\u00e5tt en klem.\n\n## En ekstra stor takk til alle bedriftene som sponset de 1627 fremm\u00f8tte:\n\n| | | |\n| ----------------------------------------- | ---------------------------------- | ------------------------------------ |\n| AK-Mek AS | CF R\u00e5de | Ingenior \u2013 og Murfirma Lars Aarum AS |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b449846-4fa6-4ad9-9840-1f758304e52a"}
+{"url": "https://tryggvi.no/events/60-minutters-barneridningnybegynnere-11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:24Z", "text": "# 60 minutters barneridning/nybegynnere\n\n| | |\n| ------------- | ------------------------ |\n| Dato/Date | 05/09/2015 |\n| Tid/Time | 14:45 - 15:45 |\n| Oppm\u00f8te | 14.30 |\n| Erfaringsniv\u00e5 | Uerfaren / Inexperienced |\n| Guide | Jane |\n\nDette er en tur for barn som m\u00e5 ha leier eller for rytter som kun \u00f8nsker \u00e5 skritte. Litt trav/t\u00f8lt p\u00e5 slutten av timen for de som \u00f8nsker det. Vi har ingen aldersgrense, men p\u00e5meldte under \u00e5tte \u00e5r m\u00e5 stille med egen leier. Ryttere som er eldre enn 8 \u00e5r og har lite eller ingen erfaring, m\u00e5 ha med en voksen til \u00e5 g\u00e5 ved siden av. P\u00e5melding stenger fredag 4. september kl 14.30.\n\nThis is a trip for children that need someone to walk next to the horse, or for riders that only want to ride at walking pace. There is no age limit on this event, but participants younger than eight years old need to bring adults to walk next to their horse. Participants older than 8 years old, and with some or non experience, will also need an adult to walk next to them. Booking closes Friday 4th of September at 14.30.\n\n## P\u00e5meldingsskjema / Bookingform\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04ba132a-5d3a-478b-9393-bfe22ed5f131"}
+{"url": "https://www.salongen.no/anmeldelse/biologi/biosemiotikk/boker/143032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:23Z", "text": "\n\n# EN NY TEORI OM ALT?\n\n## BOKOMTALE: Kan biosemiotikk hjelpe oss p\u00e5 veien mot en ny og \u00e5pnere teori om alt? Dette er noe av hva som st\u00e5r p\u00e5 spill i den nye antologien Den levende kroppen.\n\nMorten T\u00f8nnessen f\u00f8rsteamanuensis i filosofi, Universitetet i Stavanger\n\n Publisert torsdag 15. desember 2016 - 09:00 Sist oppdatert tirsdag 23. april 2024 - 15:07 \n\n Den levende kroppen: Mot en ny forst\u00e5else av menneske og natur. Vidarforlaget, 2016.\")\n\n*Den levende kroppen* springer ut av et forskningsnettverk som ble dannet etter en konferanse i Oslo, \u00abTranscendence and Immanence\u00bb, som etter sigende var sv\u00e6rt inspirerende. Boken sikter mot \u00e5 demonstrere eksistensen av, og potensialet for \u00e5 utvikle, fellestrekk mellom humaniora og naturvitenskap i form av biologi. Den er mangfoldig p\u00e5 mer enn \u00e9n m\u00e5te, med bidrag p\u00e5 bokm\u00e5l, nynorsk og dansk. Til tross for at bare \u00e9n filosof er blant de 12 bidragsyterne, er boken s\u00e5 \u00e5 si gjennomsyret av filosofiske referanser og perspektiver. Andre bidragsytere har bakgrunn blant annet som biologer, semiotikere, litteraturvitere og teologer. Tema som dekkes spenner fra biokunst p\u00e5 hjemmebane til forst\u00e5elsen av meditasjon og koma-lignende opplevelser. \n\nKombinasjonen av forskjelligartede fagfelt reiser sp\u00f8rsm\u00e5let: Spriker denne antologien slik som man kan sprike med fingrene p\u00e5 en h\u00e5nd, eller blir det som \u00e5 b\u00e6re sprikende staur? Til tross for at utbyttet man f\u00e5r som leser av de ulike kapitlene n\u00f8dvendigvis m\u00e5 variere med ens egen bakgrunn og interessefelt, konkluderer jeg i hovedsak med f\u00f8rste alternativ: Denne boken spriker p\u00e5 en noks\u00e5 *organisk* m\u00e5te.\n\nKroppen utgj\u00f8r et gjennomgangstema, som blir angrepet fra flere kanter, fra fenomenologiske, biologiske, og semiotiske perspektiver p\u00e5 kroppslighet til diskusjon om Paulus sitt syn p\u00e5 oppstandelse. Biologiens og teologiens anskuelsesformer m\u00f8tes i skildringer av organismens forventninger og kroppens tro. Her handler det blant annet om dyptg\u00e5ende faglige studier av fenomener som vi med hverdagsspr\u00e5ket kan omtale som for eksempel \u00e5 ha en \u00abmagef\u00f8lelse\u00bb eller \u00abryggmargsrefleks\u00bb. Mer grunnleggende hevdes det i boken at alle organismer \u2013 alts\u00e5 alle levende vesener \u2013 \u00abantisiperer\u00bb (forutser, forventer) hva som skal skje, som en integrert del av sine handlingsrelaterte og eventuelt perseptuelle liv.\n\n### **Biosemiotiske perspektiver**\n\nDenne grunnantagelsen skriver seg fra biosemiotikken, det semiotiske studiet av biologiske emner. Semiotikken, fagfeltet som er viet til studiet av tegn, er ikke s\u00e5 godt kjent i Norge, men st\u00e5r sterkt i Danmark. Et tegn er noe som st\u00e5r for noe annet enn seg selv. I likhet med andre faglige tiln\u00e6rminger til meningsinnhold (ett aspekt ved tegn), som semantikk, fenomenologi og hermeneutikk, tar semiotikken for seg hva som *betyr* noe i ulike sammenhenger. Biosemiotikken er kort sagt en spesialisert del av semiotikken som vier seg til studiet av tegn i og mellom levende vesener. If\u00f8lge biosemiotikkens perspektiver fungerer levende vesener i stor grad p\u00e5 en tegnbasert m\u00e5te, fra DNAets koding av bygging av proteiner til vokaliseringer og andre former for kommunikasjon individer imellom. Innen biosemiotikken finner man et lite knippe forskjellige, enda mer spesialiserte undergrener, som phytosemiotikk (studiet av planters tegnbruk), zoosemiotikk (studiet av dyrs tegnbruk) og \u00f8kosemiotikk (studiet av tegnbaserte forhold mellom mennesker og naturen, eller i \u00f8kologien generelt).\n\n\n\n## LES OGS\u00c5: Den nye sjelen\n\nGjennom sitt konsekvente fokus p\u00e5 tegn, inkludert deres meningsinnhold, byr biosemiotikken p\u00e5 et verdensbilde som borger for en relasjonell ontologi basert p\u00e5 vitenskapelig kunnskap om levende vesener. Gro Harlem Brundtlands fyndord om at \u00abalt henger sammen med alt\u00bb f\u00e5r her kj\u00f8tt p\u00e5 beinet. Vekten p\u00e5 relasjoner, med tegn som bindeledd, og tegn*prosesser*, \u00e5pner for et dynamisk og komplekst verdensbilde. Tilsammen gj\u00f8r dette biosemiotikk godt egnet som basis for en moderne, vitenskapelig informert milj\u00f8filosofi.\n\n\")\n\nBiosemiotikken g\u00e5r som en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom boken, selv om flere av de forskjellige bidragsyterne ser ut til \u00e5 v\u00e6re rimelig ferske i denne sammenhengen. I flere tilfeller blir det derfor n\u00e6rmest snakk om \u00e5 beskrive et f\u00f8rsteinntrykk av biosemiotikken, og relatere dette til eget arbeid. Slike \u00abf\u00f8rste m\u00f8ter\u00bb mellom ulike tankesystemer, beskrevet med nybegynnerens nysgjerrige og \u00e5pne blikk, kan selvsagt ha en verdi, selv om sjansen da normalt blir liten for \u00e5 g\u00e5 noe s\u00e6rlig i dybden. N\u00e5r det er sagt, skal det ogs\u00e5 sies at Drude von der Fehr gir en god introduksjon til biosemiotikken, s\u00e6rlig i Jesper Hoffmeyers utgave, og at biosemiotikeren S\u00f8ren Brier gir en dekkende og relativt grundig introduksjon til Peirceansk semiotikk.\n\n### **Semiotikken fra Peirce**\n\nDen amerikanske filosofen Charles Sanders Peirce (1838\u20131914) st\u00e5r i en s\u00e6rstilling i forholdet mellom filosofi og semiotikk, i og med at han regnes som grunnlegger av en egen retning innen semiotikken. Denne skiller seg fra Ferdinand de Saussure (1857\u20131913) sin mer spr\u00e5k- og kulturorienterte utgave av semiotikk. Peirceansk semiotikk utmerker seg ved p\u00e5standen om at \u00ab\\[t\\]he entire universe is perfused with signs, if it is not composed exclusively of signs\u00bb (Peirce 1931\u201358: 5.449). Peirce sitt perspektiv \u00e5pner ikke bare for at levende systemer er tegnbaserte, men ogs\u00e5 for at virkeligheten som s\u00e5dan er tegnbasert. I moderne fortolkning inneb\u00e6rer det biologiske fokuset p\u00e5 tegn at fenomener som kognisjon, persepsjon, erfaring alle bygger p\u00e5 fortolkning av tegn. Innad i biosemiotikken er det for\u00f8vrig omdiskutert hvor grensen skal trekkes \u2013 om tegn er noe som kun forekommer i forbindelse med levende systemer (slik Thomas Sebeok (1920\u20132001) mente), eller om vi ogs\u00e5 med rette kan tale om \u00abfysiosemiose\u00bb (slik blant annet filosofen og semiotikeren John N. Deely har tatt til orde for). Semiose er her \u00e5 forst\u00e5 som tegnprosess \u2013 peirceanske semiotikere ser nemlig p\u00e5 tegn som en *aktivitet* mer enn som noe stillest\u00e5ende og statisk.\n\nDen utgaven av biosemiotikk som leseren f\u00e5r m\u00f8te i *Den levende kroppen* er f\u00f8rst og fremst den danske varianten, som ofte refereres til som *the Copenhagen school* innen biosemiotikken. Ved siden av Jesper Hoffmeyer, som selv bidrar til boken, representeres K\u00f8benhavn-skolen her av biosemiotikeren og vitenskapsteoretikeren S\u00f8ren Brier. K\u00f8benhavn-skolen kjennetegnes blant annet av sin trofasthet til peirceanske semiotiske perspektiver. Andre varianter av biosemiotikken hviler i st\u00f8rre grad p\u00e5 annen form for semiotikk, inkludert den rudiment\u00e6re semiotikken til biologen Jakob von Uexk\u00fcll (1864\u20131944). Ogs\u00e5 Hoffmeyer og Brier bygger p\u00e5 Uexk\u00fcll, men ganske nedtonet m\u00e5lt opp mot vekten p\u00e5 Peirce. Av de \u00f8vrige bidragsyterne er det kun filosofen Ingmar Meland som viser til Uexk\u00fcll.\n\nUexk\u00fcll mente for\u00f8vrig at han med sin *Umwelt*-l\u00e6re, som handler om menneskers og dyrs subjektive, erfarte verdener, anvendte Kants erkjennelsesfilosofi p\u00e5 biologiens omr\u00e5de. Han gikk likevel etter egen beskrivelse utover Kant: Subjektets sete er ikke bevisstheten, men kroppen (en erkjennelse Merleau-Ponty ogs\u00e5 kom til, noe senere); og det er ikke bare mennesket som er et erkjennende, erfarende subjekt omgitt av en fenomenverden, det er dyr og mikroorganismer ogs\u00e5. Uexk\u00fclls bearbeiding av kantianske tanker inneb\u00e6rer blant annet at rom og tid ikke blir \u00e5 anse som rent menneskelige st\u00f8rrelser \u2013 i stedet kan vi se for oss at hver enkelt dyreart har sin egen, artstypiske konfigurasjon av rom og tid. Det samme gjelder ulike sansekvaliteter.\n\n### **Teorier om alt**\n\nDag Hessen, en av Norges mest profilerte biologer, anerkjenner biosemiotikken inntil et visst punkt: \u00abSemiotikk kan sikkert v\u00e6re en grei begrepsparaply for \u00e5 fremheve at liv, kropp og jeg-et i stor grad dreier seg om nettverk og kommunikasjon, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om det bringer oss n\u00e6rmere en l\u00f8sning\u00bb p\u00e5 biologiens store sp\u00f8rsm\u00e5l (s. 96). Selv bekjenner han seg til en materialistisk verdensanskuelse, og mener at vitenskapen ikke har behov for \u00e5 g\u00e5 ut over denne. Andre bidragsytere er imidlertid avvisende til en rent materialistisk verdensanskuelse.\n\n*Den levende kroppen* byr p\u00e5 biosemiotisk kritikk av mer mekanistisk orientert, reduksjonistisk biologi, men den byr ogs\u00e5 p\u00e5 en mer grunnleggende filosofisk kritikk av erkjennelsesteori, vitenskapsfilosofi og ontologi. Aller klarest kommer dette til uttrykk i et sitat av antropologen og biosemiotikeren Terrence Deacon, som skriver (sitert s. 14):\n\nAs physicists work toward completing a theory of the universe and biologists unravel the molecular complexity of life, a glaring incompleteness in this scientific vision becomes apparent. The \u00abTheory of everything\u00bb that appears to be emerging includes everything but us: the feelings, meanings, consciousness, and purpose that makes us (and many of our animal cousins) what we are. (\u2026) We need a \u00abTheory of everything\u00bb that does not leave it absurd that we exist.\n\n### MEST LEST\n\n - \n \n #### GAMMELGRANA I TRILLEMARKA\n\n**Uten \u00e5 konkludere entydig p\u00e5 alle bidragsyternes vegne, antyder *Den levende kroppen* at biosemiotikken kan v\u00e6re ett bidrag til en slik mer komplett \u00abteori om alt\u00bb. Derigjennom f\u00e5r boken ogs\u00e5 formidlet hvilket kritisk filosofisk potensiale som ligger i biosemiotikken.**\n\nAntologien henvender seg if\u00f8lge boken selv til et sv\u00e6rt bredt publikum \u2013 boken \u00aber skrevet for lesere p\u00e5 tvers av fagmilj\u00f8er og interesser\u00bb, som det st\u00e5r p\u00e5 baksiden. Til avslutning st\u00e5r jeg fast ved at denne boken, som fors\u00f8ker \u00e5 favne bredere enn hva som er vanlig, i det store og hele spriker p\u00e5 en noks\u00e5 organisk m\u00e5te. Forskjellene i verdensanskuelse og livssyn er s\u00e5pass store at boken trenger biosemiotikken som et felles knutepunkt. Med biosemiotikken i h\u00e5ndleddets plass, er det rom for sprikende fingre p\u00e5 \u00e9n og samme h\u00e5nd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e62ed28b-c46d-4c7d-b07b-425ba3c8d274"}
+{"url": "https://vendelawear.no/products/bikini-truse-mykonos-classic-blue", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:28:57Z", "text": "Beskrivelse\n\nBeskrivelse\n\nMykonos Classic Blue Truse\u00a0er en elegant bikiniunderdel. Den har delikate gulldetaljer og knyting i\u00a0hver side. Denne vakre\u00a0bl\u00e5fargen\u00a0er \u00e5rets store trendfarge, og et strandantrekk\u00a0du kan tone ned med en mer n\u00f8ytral overdel.\u00a0Match den gjerne med\u00a0Mykonos Bikini Top\u00a0for den ultimate looken - og vips s\u00e5 er du klar for \u00e5 str\u00e5le p\u00e5 stranda.\u00a0\n\n**St\u00f8rrelser: \n**St\u00f8rrelsene er det vi vil kalle normale. Velg den st\u00f8rrelsen du bruker til vanlig.\n\nVendelaWear st\u00e5r for\n\n**Made in Istanbul & Mongolia**\n\nAlle plaggene utenom Cashmere kolleksjonen er laget p\u00e5 sertifiserte fabrikker i Istanbul. Et sted som ligger mitt hjerte n\u00e6rt.\u00a0Cashmere plaggene er laget av 100% cashmere i Mongolia, omr\u00e5det ullen har sin opprinnelse.\n\n**Laget for \u00e5 vare**\n\nAlle plaggene er laget av materialer i sv\u00e6rt god kvalitet slik at du kan bruke de igjen og igjen.\u00a0\n\n**Pure and simple**\n\nTidl\u00f8st og klassisk design med feminint snitt.\u00a0\u00a0\n\n**Made with love**\n\nHvert plagg er designet slik at du skal f\u00f8le deg vakker og sterk.\u00a0\n\n## Customer Reviews\n\n(10)\n Inger Kind \n\n**God passform**\n\nBikini med god passform og deilig stoff\n\nL\n\n \n Lotte Hermanrud \n\n**Skuffende**\n\nDet var to forskjellige bl\u00e5farger p\u00e5 bikinibuksen og halterneck toppen.\n\nT\n\n \n Torunn Olsen \u00c5seng \n\n**Elsker**\n\nHar den i gr\u00f8nn og s\u00e5 forn\u00f8yd at jeg kj\u00f8pte den i bl\u00e5tt ogs\u00e5\n\nB\n\n \n Bente Hagen \n\n**Lekre bikinier**\n\nSuper passform og flott med knytteb\u00e5nd b\u00e5de p\u00e5 bh og truse. Fargene var enda finere enn p\u00e5 bildene. Gleder meg til \u00e5 bruke dem\u2763\ufe0f\n\nC\n\n Cecilie M Sundet \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1120b51-5847-449e-ac60-79eca7ee84fc"}
+{"url": "https://www.farco.no/lader-/-inverter/dc-dc-regulatorer/victron-orion-tr-12/24-10a-240w-isolated-dc-dc-converter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:48Z", "text": "# Victron Orion-Tr 12/24-10A (240W) Isolated DC-DC converter\n\n12 til 24Volt DC-DC regulator med 10A (240W) kapasitet. Galvanisk isolert. Justerbar utgangspenning via eget potmeter.\n\n**Fjernstyrt av-p\u00e5** \nMuligheten\u00a0til \u00e5 kunne fjernkontrollere\u00a0av-p\u00e5 eliminerer behovet for en h\u00f8y str\u00f8mstyrke bryter i inngangskoblingen. Fjernkontrollen kan brukes med lav str\u00f8mbryter eller ved f.eks. motorstart / stoppbryter (se h\u00e5ndbok). \n\n**Justerbar utgangsspenning:** \nKan ogs\u00e5 brukes som en batterilader til for eksempel \u00e5 lade et 12 Volt startbatteri eller tilbeh\u00f8rsbatteri i et ellers 24V system. \n\nAlle modeller er kortslutningsfrie og kan parallellkobles for \u00e5 \u00f8ke utgangsstr\u00f8m, et ubegrenset antall enheter kan kobles parallelt. \n\n**IP43-beskyttelse \n**Ved installasjon med skrueterminaler rettet nedover. \n\n**Skrueterminaler \n**Ingen spesielle verkt\u00f8y n\u00f8dvendig for installasjon.\n\n**Inngangssikring \n**P\u00e5 alle 12V modeller\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a5f3171-b886-4efd-a9d5-9848a41472ce"}
+{"url": "https://www.munchmuseet.no/hva-skjer-arkiv/next-level-spillkultur-i-kunstmuseer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:12Z", "text": "\n\n***D\u00f8rene \u00e5pner**: 14:30* \n***Start**: 15:00* \n*Beregn god tid til Toppsall\u00a0i12.etasje. Alle som skal bevege seg gjennom utstillingsomr\u00e5dene m\u00e5 sette av tid til \u00e5 legge fra seg sekker, paraplyer og flytende veske i de l\u00e5sbare skapene i lobby.*\n\n**MUNCH** inviterer til samtalen '**Next** **Level**: **Spillkultur** **i kunstmuseer**', hvor vi utforsker hvordan spill- og museumssektoren kan samarbeide, og hvilken verdi slike samarbeid kan tilf\u00f8re. Marie Foulston, en prisbel\u00f8nnet kurator kjent for sitt arbeid p\u00e5 Design/Play/Disrupt-utstillingen ved V\\&A, vil holde et innledende foredrag som kreativt utfordrer v\u00e5re antakelser om spill som en uttrykksform i et museum. Det p\u00e5f\u00f8lgende panelet, moderert av Erik Fossum fra PressFire, vil inkludere Meeka Elliot og Sebastian Mangseth fra Tooth Games, spillutvikler Erlend Kirkeb\u00f8, Elise Kaspartu fra MUNCH Lab, og Tord \u00d8rnelund Nilsen fra Nasjonalmuseet.\n\n**MUNCH** forvalter verdens st\u00f8rste samling av den ikoniske kunstneren **Edvard** **Munch**. Vi jobber kontinuerlig for \u00e5 gj\u00f8re kunsten relevant for et bredere publikum, og \u00e5 formidle museets samling p\u00e5 nye m\u00e5ter. Dataspill er et spennende og viktig felt for oss \u00e5 utforske. Det representerer ikke bare en form for underholdning, men ogs\u00e5 et meningsfylt, eksperimenterende og lekent kulturuttrykk som skaper digitale og fysiske fellesskap.\n\nMed st\u00f8tte fra **NFI** har **MUNCH** i samarbeid med spillutviklerne **TOOTH** **Games** og **Erlend** **Kirkeb\u00f8** utviklet to ulike spillopplevelser. Gjennom spillene **No Honor Amunch Thieves** (2024) og **MUNCH Arcade** (2024) m\u00f8ter museets bes\u00f8kende Munch p\u00e5 uventede m\u00e5ter og fra nye perspektiver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e74ed4d2-9d06-438e-810c-a8d8524f1b5c"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/helg/reportasje/2016/06/11/anglomania-den-vanskelige-kjaerligheten-til-england/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:50Z", "text": ":quality\\(70\\):focal\\(1484x831:1494x841\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/V65ZH2J5ESVDYL6JDSL3YBTMWQ.jpg)\n\nRegjeringa p\u00e5 skr\u00e5veggen: \u00f8verst i midten med r\u00f8d paspartur er Sir Henry Campbell-Bannermans regjering, statsminister fra 1906 til 1908, Under med r\u00f8d paspartur er tre av hans regjeringsmedlemmer som senere selv ble statsministre, f.v.: Lloyd George, Winston Churchill (skjult) og Herbert Henry Asquith. (Arne Ove Bergo)\n\n# Anglomania \u2013 den vanskelige kj\u00e6rligheten til England\n\nMelk i teen. Tepper i trappa. Drittv\u00e6r \u00e5ret rundt. Som de fleste lidenskapelige aff\u00e6rer er kj\u00e6rligheten til Storbritannia komplisert. I forkant av brexit-avstemningen 23. juni har vi bedt fire profilerte anglofile om \u00e5 forklare sin forelskelse.\n\nAv Sissel Hoffengh Arne Ove Bergo (foto) \n\n11/06/2016 04:01\n\n\u2013 More tea, madame? White?\n\nDet er ordene vi venter n\u00e5r vi skrider inn i tidligere redakt\u00f8r og generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund, Per Edgar Kokkvolds hjem. F\u00f8rst og fremst er han kjent som ytringsfrihetens og papiravisenes forkjemper, men hans anglofile legning er ingen hemmelighet. Per Edgar Kokkvold elsker Storbritannia.\n\n\u2013 Det begynte med engelske s\u00f8ndagsaviser mens jeg gikk p\u00e5 Eidsvolls landsgymnas, sier han, og skjenker i kaffe, ikke te, i porselenskopper med gullkant og byr p\u00e5 sjokoladekake fra kakefat med stett.\n\n\u2013 Jeg forelsket meg i stilen, humoren, elegansen til de britiske skribentene. Det var litt s\u00e5nn gi faen p\u00e5 halv tolv-stil til det gjaldt, men da reddet de verden. Det appellerte til meg.\n\nHan trives som verdikonservativ sosialdemokrat med anarkistiske trekk, en luring i tweed som kunne v\u00e6rt klippet ut av sosietetssidene i Tatler Magazine. Sier han av og til f\u00f8ler seg som en relikvier.\n\n\u2013 Jeg har sans for ting som er varige, og pleier \u00e5 si at framtida kommer av seg selv, fremskrittet ikke. Det er mye gammelt det er verdt \u00e5 ta vare p\u00e5 og det finner jeg i England. Det finner jeg ogs\u00e5 i Italia, men i England kan jeg sitte p\u00e5 kaf\u00e9, lytte til folks samtaler og lese lokalaviser. Spr\u00e5ket er viktig.\n\nI b\u00f8kene \u00abD\u00f8de hvite menn\u00bb, \u00abLadies\u00bb og \u00abRule Britannia\u00bb skriver den svenske forfatteren og journalisten Johan Hakelius om den nordiske forelskelsen i anglofil kultur. Han tror mye skyldes britenes \u00e5penhet rundt klasse.\n\n\u2013 I Norden snakker vi ikke om klasse, vi er opptatt av at alle skal v\u00e6re like og ha likt. Likevel bed\u00f8mmer vi hverandre ut fra hvordan folk har det hjemme, hva de jobber med og s\u00e5 videre, alts\u00e5 typisk klassetenkning. Britene derimot er helt \u00e5pne omkring sin klassetenkning, og det tror jeg vi finner befriende. Dessuten liker vi den britiske humoren. Britene er minst like autoritetskritiske som andre europeere, men der franskmenn skriver lange, kritiske filosofiske skrifter retter britene s\u00f8kelyset p\u00e5 det absurde i tilv\u00e6relsen med en ironisk, r\u00e5 humor som g\u00e5r rett hjem her i Norden, sier Hakelius p\u00e5 telefon fra Stockholm. Selv har han v\u00e6rt anglofil helt siden \u00abDet suser i sivet\u00bb ble lest for ham som lite barn. Som voksen har interessen for britisk kultur og ukultur bare vokst, og det er en interesse han deler med mange nordboere.\n\n\u2013 Den nordiske kulturen tillater ikke avvik, og det er lite spillerom for annerledes personligheter. Britene har et helt annet forhold til eksentrikere som det er lett \u00e5 forelske seg i, og som jeg tror vi beundrer fordi det ufarliggj\u00f8r annerledeshet og annerledestenkende, sier Hakelius.\n\nFor Per Edgar Kokkvold er det s\u00e6rlig de glitrende britiske pennene som har v\u00e6rt kilden til anglofilien.\n\n\u2013 Kj\u00e6rligheten til Storbritannia har l\u00e6rt meg \u00e5 sette pris p\u00e5 ting jeg er uenig i, men som har kvalitet. Jeg har tro p\u00e5 \u00e5 dyrke fram dissens, Ytringsfriheten er jo ikke til for de behagelige, ufarlige meningene, men for dissensen, oppr\u00f8reren, den annerledestenkende, s\u00e5 jeg leser blant annet Spectator, et velskrevet erkekonservativt britisk tidsskrift.\n\nDa han jobbet i Arbeiderbladet, og var kjent for \u00e5 kj\u00f8re rundt i en elegant Morgan og sin hang til tweed og sigarer, var han ofte i England, opptil fem ganger i \u00e5ret.\n\n\u2013 Jeg liker ikke \u00e5 bli mast p\u00e5, slik som det ofte er i Syden der det alltid kommer noen bort og vil selge meg noe. Det har jeg aldri opplevd i England. I England er det liksom ingen som bryr seg. Du gan g\u00e5 gjennom en hotellresepsjon med en hest uten at noen hever et \u00f8yebryn. Ikke at jeg har pr\u00f8vd. Men jeg liker den mentaliteten.\n\nAlle vegger og skr\u00e5tak i det Kokkvoldske hjem er dekorert med innrammede karikaturtegninger fra britiske tidsskrift som kom ut fra 1869 til 1918. Han begynte \u00e5 samle i 1975 og gjennom \u00e5renes l\u00f8p er samlingen blitt s\u00e5 enorm at han har begynt \u00e5 montere p\u00e5 skapd\u00f8rene p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og truer med \u00e5 henge resten i taket. Men der setter kona foten ned. Om han skulle f\u00e5tt reise i tid og treffe en av de illustrerte herrene ville valget falt p\u00e5 Churchill.\n\n\u2013 En fascinerende fyr, og skoleeksempelet p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re rett mann, p\u00e5 rett sted til rett tid. Men ogs\u00e5 Henry Campbell Bannerman var en veldig spesiell fyr, som blant annet skrev: \u00abIm a great believer in bed and keeping constantly horizontal\u00bb. Han var lat, men ledet den f\u00f8rste virkelig store reformregjeringen, som ogs\u00e5 er den kanskje mest begavede regjeringen landet noen gang har hatt, med en rekke framtredende intellektuelle og folk som senere ble statsministre \u2013 Lloyd George, Churchill selv, Herbert Henry Asquith og en rekke andre.\n\n\u2013 Herbert Henry Asquith var mer interessert i fugler og \u00f8rretfiske enn politikk og hadde aldri v\u00e6rt utenlands f\u00f8r han ble utenriksminister. Men han hadde ansvarsf\u00f8lelse og et godt skj\u00f8nn, og kom langt med det. For \u00f8vrig forelsket han seg hodestups i en venninne av datteren sin, og midt under f\u00f8rste verdenskrig, mens det str\u00f8mmet inn dokumenter om slagene p\u00e5 Vestfronten, skrev han lidenskapelige kj\u00e6rlighetsbrev til denne Venetia Stanley, knegger Kokkvold.\n\nSom unionsskeptiker og kritiker er han usikker p\u00e5 utfallet av avstemningen den 23. juni.\n\n\u2013 Hvorfor skulle en tidligere stormakt som er vant til \u00e5 rule verden underkaste seg noen sm\u00e5 byr\u00e5krater som sitter nede i Brussel og bestemmer hva de skal gj\u00f8re? undrer Kokkvold.\n\n\u2013 Jeg forst\u00e5r skepsisen godt, men ville likevel hatt store problemer med \u00e5 stemme nei. Alle har advart mot utmeldelse, NATO, IMF, OECD, alle store finansorganisasjoner, industriforbundet, arbeidsgivere, bankene, de fleste av de fremste \u00f8konomene, hele den \u00e5ndelige eliten, de religi\u00f8se lederne har advart sterkt mot de \u00f8konomiske konsekvensene av en brexit. Mye er skremselspropaganda, men det er liten tvil om at en utmelding vil f\u00e5 umiddelbare \u00f8konomiske konsekvenser.\n\nHan tror mye av skepsisen skyldes at EU oppfattes som udemokratisk og elitistisk.\n\n\u2013 Jeg misliker ogs\u00e5 elitene, og de som forakter vanlige folk. Og i EU har de skapt seg et paradis for \u00f8konomer og diplomater, n\u00e6ringslivsledere og politikere som ikke liker de folkene som har innsatt dem og heller vil flykte bak lukkede d\u00f8rer i Brussel. Men jeg har et dualistisk forhold til nei-siden fordi den gjengen som leder brexitkampanjen, folk som Boris Johnson, i likhet med Donald Trump i USA framst\u00e5r som talsmenn for sm\u00e5k\u00e5rsfolk mens de jo egentlig tilh\u00f8rer eliten selv, sier Kokkvold som var i England og dekket folkeavstemningen i 1975.\n\n\u2013 Den gangen ble det 67 prosent stemmer til ja-siden, minnes Kokkvold, og legger til at et britisk nei n\u00e5 ikke m\u00e5 betraktes som et nei til Europa, men et ja til det europeiske mangfoldet.\n\n\u2013 \u00abN\u00e5 vokser det sammen som h\u00f8rer sammen\u00bb, sa Willy Brandt da muren falt. I EU vokser det sammen som enn\u00e5 ikke h\u00f8rer sammen, en unionisme uten en ekte folkelig oppslutning er ingen garanti mot nasjonalisme, men tvert imot en spore til nasjonalisme, en garanti for at de brune elementene man har sett i forbindelse med massakren i Norge og finanskrisen i Europa bare blir sterkere og sterkere.\n\nI mange \u00e5r var journalist Annette Groth stemmen fra London. Som korrespondent for NRK fikk hun forsterket det hun alt oppdaget som 15-\u00e5ring \u2013 at hun elsket dette rare, klassedelte og tradisjonsbundne landet med sine mange s\u00e6re skikker.\n\n\u2013 Jeg elsker den britiske humoren som er t\u00f8rr og preget av understatements og ironi. Og London er en levende spennende storby som tiltrekker seg unge, kreative mennesker. Det er nok blitt mindre tepper i trappa, men da jeg flyttet dit 1991 var det ikke bare tepper i trappa, det var tepper helt opp langs kanten p\u00e5 badekaret, humrer Annette Groth.\n\n***Kommentar: F\u00f8r britene skal velge sin plass i verden, st\u00e5r en viktig kamp hjemme (\u00c5sne Gullikstad)***\n\nForelskelsen begynte f\u00f8r hun hadde satt s\u00e5 mye som en fot p\u00e5 britisk jord.\n\n\u2013 Det begynte hjemme, med to foreldre som var veldig anglofile. deretter ble det spr\u00e5kskole i Brighton. Journalistikken var det andre som trakk meg inn i det, og s\u00e5 snart jeg fikk anledning til \u00e5 sl\u00e5 de to interessene sammen var jeg masse p\u00e5 De britiske \u00f8yer p\u00e5 reportasjer.\n\n*\u2013 Hva er det med Storbritannia som fascinerer?*\n\n\u2013 Det har nok mye med kultur og popul\u00e6rkultur \u00e5 gj\u00f8re. Jeg tilh\u00f8rer Beatlesgenerasjonen, og bare det \u00e5 g\u00e5 i Carnaby street, som vi hadde lest s\u00e5 mye om og sett bilder av, var en stor opplevelse. For mange andre starter interessen med fotball. Jeg kjenner mange som har hatt de rareste favorittlag fra de var kn\u00f8ttsm\u00e5, noe som selvsagt har med TV og tippekampen \u00e5 gj\u00f8re. I tillegg har vi en felles fortid. Alt som skjedde under krigen, historiene om alle de som dro til England og Shetland var noe jeg fikk inn med morsmelken. Og s\u00e5 er det selvsagt spr\u00e5ket som vi nordmenn l\u00e6rer tidlig p\u00e5 skolen.\n\nDa hun fikk dra p\u00e5 spr\u00e5kskole i Brighton sommeren 1967 var det s\u00e5 stort at det ikke kunne sammenlignes med noe.\n\n\u2013 Jeg ble innkvartert hos en kjempekoselig liten familie med sm\u00e5 barn, og begynte for alvor \u00e5 drikke te med melk som jeg har gjort siden, sier Annette Groth.\n\nIdylliske Brighton var eksotisk og spennende, og helt nytt for en 15-\u00e5ring fra Norge som aldri hadde v\u00e6rt alene i utlandet f\u00f8r. Og det \u00e5 komme til London var som \u00e5 komme hjem.\n\n\u2013 Jeg f\u00f8lte virkelig at jeg hadde v\u00e6rt der f\u00f8r. Jeg hadde vokst opp med bilder, mine foreldres historier og hadde lest masse om alle stedene vi bes\u00f8kte \u2013 Buckingham Palace, Madame Tussauds, Big Ben, Westminster. Dette var ogs\u00e5 midt i swinging London-perioden med Mary Quant og Twiggy og full pakke. Et eventyr for en femten\u00e5ring, sukker hun.\n\nMange \u00e5r senere flyttet hun over som korrespondent for NRK og bodde i Storbritannia i over ti \u00e5r.\n\n\u2013 Jeg dekket krim, fotball, kultur, politikk, you name it. En skikkelig godtepose av en jobb, sier Groth som var forelsket, ikke bare i England, men ogs\u00e5 i Irland.\n\n\u2013 Det som \u00abtiltrakk\u00bb meg med Irland i f\u00f8rste omgang var konflikten, dette at det foregikk voldelige kamper omtrent rett rundt hj\u00f8rnet i v\u00e5r egen bakg\u00e5rd, og at det var f\u00e5 som dekket det. En bekjent, Ola Bauer, hadde v\u00e6rt der fra syttitallet, og han inspirerte meg ogs\u00e5 til \u00e5 dra. S\u00e5 p\u00e5 begynnelsen av \u00e5ttitallet, mens jeg jobba i radioen, grein jeg meg til noen reiser over dit. Den erfaringen jeg fikk der talte nok til min fordel da jeg fikk korrespondentjobben, for det var et omr\u00e5de jeg kunne godt.\n\nI Irland begybnte hun \u00e5 \u00absynge\u00bb, det vil si - snakke med belfast-aksent.\n\n\u2013 Republikken Irland, med sin sterke katolisisme og enorme fattigdom, sitt forbud mot skilsmisse, og abort \u2013 det var store sp\u00f8rsm\u00e5l som tiltalte meg journalistisk. Og s\u00e5 ble jeg kjent med det irske folket, og da ble jeg enda mer interessert. Det er et morsomt folkeferd, snakk om eksperter p\u00e5 understatements og svart humor\\!\n\nHun fikk klengenavnet \u00abthe Norwegian lassie with the Belfast accent\u00bb av sine kollegaer.\n\n\u2013 Nord-irsk har en sang i seg som ikke er ulik det norske s\u00e5 det falt meg lett. Enn\u00e5, n\u00e5r jeg snakker med irske venner klarer jeg ikke la v\u00e6re \u00e5 \u00absynge\u00bb.\n\n*\u2013 Hva tenker du om britenes forhold til EU i dag?*\n\n\u2013 Det er vanskelig \u00e5 generalisere, men en fortid som imperium \u2013 det sklir liksom ikke over av seg selv. De har v\u00e6rt vant til \u00e5 se p\u00e5 seg selv som verdens navle. De som vil forlate EU bruker spesielt innvandring som argument. Britene har hatt gode sosiale systemer, men jo flere innvandrere som kommer, jo st\u00f8rre blir kampen om disse godene. Ta \u00absocial housing\u00bb, i dag er det n\u00e6rmest umulig for briter p\u00e5 min alder \u00e5 f\u00e5 seg en rimelig kommunal bolig sentralt i London. Og ikke bare har de sosiale boligordningene forsvunnet, men du har ogs\u00e5 alle disse russiske oligarkene, saudiarabiske konger og s\u00e5 videre, som er med \u00e5 presse boligprisene opp ved \u00e5 kj\u00f8pe dyrt. Legg til flyktningkrisen, s\u00e5 har du innvandringsskepsisen i et n\u00f8tteskall.\n\n*\u2013 Kan du se for deg at det blir en brexit?*\n\n\u2013 Ja, jeg kan det. De siste meningsm\u00e5lingene viser at det er 45 prosent for \u00e5 bli, og 43 for \u00e5 g\u00e5 ut. Dermed er det vet ikke-gruppen som vil avgj\u00f8re. Men jeg lurer veldig p\u00e5 hva som skjer om de stemmer nei. \u00d8konomisk kommer det til \u00e5 koste, i hvert fall for en periode. P\u00e5 sikt vil de f\u00e5 frihandelsavtaler og slikt, men de vil f\u00e5 store utfordringer fordi de ikke vil ha noen E\u00d8S-avtale som vi har. S\u00e5 hva skal de ha da? Det er sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\u00abOrder\\! I must ask the honourary gentleman to ... order\\! Order\\!\\!\\!\u00bb Labour-veteran Dennis Skinner (84), up\u00e5klagelig antrukket og veltalende, m\u00e5tte forlate Underhuset da han i en opphetet eiendomsdebatt kom til \u00e5 kalle David Cameron for dodgy Dave (tvilsomme Dave). Episoden kunne v\u00e6rt hentet rett fra en Monty Python-sketsj, og klippet har g\u00e5tt sin seiersgang p\u00e5 You Tube. Scenene som utspiller seg i det britiske parlamentet er absurd-teater for utenforst\u00e5ende.\n\n\u2013 Likevel er britene s\u00e5 enormt stolte over parlamentet og sitt nasjonale demokrati, som tross alt er prim\u00e6rreferansen for v\u00e5rt parlamentariske system, sier \u00d8ivind Bratberg, statsviter og f\u00f8rstelektor ved Universitetet i Oslo.\n\nHan har skrevet flere b\u00f8ker, b\u00e5de om Storbritannia og britiske statsministre.\n\nBratberg, som blir elsket s\u00e5 h\u00f8yt av sine studenter at de gang p\u00e5 gang k\u00e5rer ham til verden beste l\u00e6rer, ble vekket som anglofil alt i barndommen. S\u00e6rlig var det eventyrene om Robin Hood, og Roalds Dahls \u00abDanny og den store fasanjakten\u00bb som satte sine spor da han vokste opp i en storfamilie, ikke ulikt den mange husker fra TV-serien \u00abLivet med Larkins\u00bb.\n\n\u2013 Det er mange ber\u00f8ringspunkter mellom britisk og norsk kultur, og vi har en felles historie som strekker seg langt tilbake. Dessuten har britisk popkultur, med TV-serier, litteratur fotball og musikk en n\u00e6rmest grensel\u00f8s appell til nordmenn, som ogs\u00e5 f\u00f8ler et slektskap med britene i og med at vi skuer over Atlanterhavet snarere enn mot det europeiske kontinentet, og f\u00f8ler oss mindre europeiske enn for eksempel tyskere, dansker og franskmenn.\n\nBratberg synes det er lett \u00e5 bli tiltrukket av det eksotiske ved britisk kultur, som p\u00e5 mange m\u00e5ter krasjer med v\u00e5r sosialdemokratiske id\u00e9 om liket. I boka \u00abSkyggebilder av Storbritannia\u00bb skriver han:\n\n\u00abStorbritannia er som hjemme for mange nordmenn. Eller akkurat s\u00e5 hjemlig at det samtidig gir rom for det eksotiske; av tettpakkede folkemengder, dampende paier, og altfor godt kokte poteter, eiketr\u00e6r langs svingete landeveier, filttepper og varmtvannskraner, bygninger og monumenter over mennesker som en gang regjerte et imperium\u00bb.\n\n*\u2013 S\u00e5 kj\u00e6rligheten til Storbritannia ligger ogs\u00e5 i det fremmede og eksotiske?*\n\n\u2013 Det tror jeg. Britene har for eksempel en klassetenkning som er helt i strid med den norske egalitarismen, og en lang rekke konvensjonelle oppfatninger om god og riktig oppf\u00f8rsel som er oss fremmed. Likevel er England feriestedet man alltid vender tilbake til, i hvert fall som anglofil, sier Bratberg.\n\nMen f\u00f8rst skal alts\u00e5 britene stemme over brexit den 23. juni. Selveste sankthansaften. Da sitter han selv med kone, baby og hageflekk i en av Oslos forsteder, og m\u00e5 f\u00f8lge brexitavstemningen fra norsk jord.\n\n*\u2013 Hva tror du de kommer til \u00e5 stemme?*\n\n\u2013 Jeg er fortsatt usikker, det kan fort bikke b\u00e5de den ene og andre veien, stillingen er s\u00e5 jevn. Britenes skepsis til unionen har v\u00e6rt kjent lenge, de var tross alt ikke med fra begynnelsen slik som noen av de andre medlemslandene. Senere er skepsisen blitt forsterket av eurokrisen, og n\u00e5 migrasjonen, og jeg tror mye handler om et \u00f8nske om \u00e5 gjenvinne kontrollen i eget land. Men \u00e5 skulle ta et s\u00e5 viktig valg etter en s\u00e5 kort og hektisk valgkamp er p\u00e5 grensen til demokratisk uansvarlig, og sannsynligheten taler for at de som ikke har bestemt seg kommer til \u00e5 stemme for \u00e5 bli i unionen ut fra et trygghetsperspektiv. Det er tross alt enklest \u00e5 si ja til status quo, sier Bratberg.\n\nMen, n\u00e5r britene har stemt ferdig st\u00e5r sommerferien for d\u00f8ren. Da pakker den anglofile statsviteren kofferten og drar til landet i sitt hjerte sammen med familien. Det skal kj\u00f8re p\u00e5 kryss og tvers i Cotswolds. Og vi tipper - spille Oasis p\u00e5 full spiker mens de tar seg fram p\u00e5 svingete veier - \u00abWhat's The Story? Morning Glory\u00bb.\n\n\u2013 Det blir herskapshus, puber og landsbyer der vertshusene serverer paier og te. det blir som \u00e5 kj\u00f8re rett inn i en episode av \u00abDownton Abbey\\!\u00bb\n\n## Rettelse fra\u00a0Per Edgar Kokkvold\n\n***Som det heter i pressens V\u00e6r Varsom-plakat: \u00abFeilaktige opplysninger skal rettes og eventuelt beklages snarest mulig\u00bb.***\n\n*Jeg m\u00e5 f\u00e5 rette en opplysning i Dagsavisens glimrende reportasje i l\u00f8rdagsavisen 11. juni, \u00abAnglomania\u00bb, om en anglofil svenske og tre anglofile nordmenn, hvorav den ene er undertegnede.*\n\n*I et lite avsnitt med meg blander avisen to britiske politikere: Herbert Henry Asquith, statsminister fra 1908 til 1916, og Sir Edward Grey, utenriksminister fra 1906 til 1916.*\n\n*Det er riktig at Asquith skrev lidenskapelige kj\u00e6rlighetsbrev til sin datters venninne under regjeringsm\u00f8tene - samtidig som han leste telegrammer fra tragediene p\u00e5 slagmarken. Men det er ikke riktig at han var mer interessert i fugl og fisk enn i politikk. Asquith var et politisk menneske. Fugletitteren og fluefiskeren var utenriksministeren, Sir Edward Grey, som skrev flere b\u00f8ker om emnet, blant annet \u00abFly Fishing\u00bb, som anmelderne for \u00f8vrig fant for intellektuell for fiskerne og for \u00abfishy\u00bb for de intellektuelle.*\n\n*Jeg snakket under intervjuet altfor fort om altfor mange, og bebreider derfor p\u00e5 ingen m\u00e5te Dagsavisen og den fabelaktige Sissel Hoffengh for forvekslingen. Det er alts\u00e5 ingen grunn til at avisen skal beklage.*\n\n*N\u00e5r det likevel er s\u00e5 viktig for meg \u00e5 f\u00e5 rettet, er det fordi jeg vet at jeg kommer til \u00e5 f\u00e5 flere bel\u00e6rende henvendelser fra bedrevitere som vet mindre enn meg om b\u00e5de Asquith og Grey. Det er irriterende.*\n\n*People who think they know everything infuriate those of us who do.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae162a74-5890-4bfb-9af3-a9f9bf98bf0c"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/hvordan/3-mater-a-overfore-bilder-fra-android-til-chromebook-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:38Z", "text": "# 3 m\u00e5ter \u00e5 overf\u00f8re bilder fra Android til Chromebook p\u00e5\n\n\n\nChromeOS-teamet er mer opptatt av \u00e5 utvikle \u00f8kosystemfunksjoner enn noen gang f\u00f8r. N\u00e5 har vi mange m\u00e5ter \u00e5 dele bilder fra Android til Chromebook og omvendt p\u00e5. Noen av dem kan gj\u00f8res tr\u00e5dl\u00f8st, mens andre fungerer med kabler. Her er tre m\u00e5ter \u00e5 overf\u00f8re bilder fra Android til ChromeOS p\u00e5.\n\n## Overf\u00f8re bilder mellom Android-telefon og Chromebook\n\nLa oss begynne med den mest s\u00f8ml\u00f8se og nyeste funksjonen av alle.\n\n### 1\\. Phone Hub\n\nPhone Hub er en blanding av mange \u00f8kosystemfunksjoner i ChromeOS. Den gj\u00f8r det mulig \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 Hotspot p\u00e5 telefonen direkte fra Chromebook, gir tilgang til de siste Chrome-fanene, hjelper deg med \u00e5 finne telefonen, synkroniserer varsler fra telefonen til Chromebook og mye mer. Og n\u00e5 kan du f\u00e5 tilgang til bilder fra telefonen p\u00e5 Chromebook uten \u00e5 m\u00e5tte overf\u00f8re dem i det hele tatt. Men det kreves noen forutsetninger og en liten installasjonsprosess.\n\nFor det f\u00f8rste m\u00e5 telefonen kj\u00f8re Android 8 eller nyere, og Chromebooken m\u00e5 kj\u00f8re ChromeOS 103 eller nyere. Hvis enhetene dine er kvalifisert, kan du f\u00f8lge trinnene nedenfor for \u00e5 konfigurere dem.\n\n6\\. N\u00e5r du har akseptert, skal bildene begynne \u00e5 overf\u00f8res til enheten din.\n\nDu kan ogs\u00e5 dele bilder fra Chromebook til Android p\u00e5 samme m\u00e5te. \u00c5pne appen Filer p\u00e5 Chromebooken. Velg bildene du vil dele. Klikk deretter p\u00e5 Del-ikonet. I delingsarket b\u00f8r du se alternativet Deling i n\u00e6rheten. Klikk p\u00e5 det.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 4 m\u00e5ter \u00e5 se lagrede passord p\u00e5 Samsung Galaxy-telefoner p\u00e5\n\n\n\nVelg deretter Android-enheten din for \u00e5 dele bilder med Android-telefonen. Du trenger ikke \u00e5 logge p\u00e5 med samme konto, bare s\u00f8rg for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 Bluetooth og Wi-Fi p\u00e5 begge enhetene.\n\n### 3\\. USB-overf\u00f8ring\n\nSelv om Nearby Share er raskt og til og med s\u00f8ml\u00f8st n\u00e5r du har logget inn med samme Google-konto, kan det ogs\u00e5 v\u00e6re up\u00e5litelig. Overf\u00f8ringen kan v\u00e6re treg, eller det kan hende at de to enhetene ikke f\u00e5r kontakt. N\u00e5r du vil dele mange bilder fra Android til Chromebook eller omvendt, er det bedre \u00e5 bruke den gode, gamle USB-kabelen.\n\n1\\. Koble Android-telefonen din til Chromebook ved hjelp av en USB-kabel.\n\n\n\n5\\. Naviger deretter til en av systemmappene og lim dem inn ved \u00e5 h\u00f8yreklikke og velge alternativet Lim inn. Du kan ogs\u00e5 dra og slippe bilder til systemet, men da slettes bildene p\u00e5 telefonen.\n\nFremgangsm\u00e5ten for \u00e5 overf\u00f8re bilder fra Chromebook til Android-telefonen er lik. Marker bildene p\u00e5 Chromebooken, h\u00f8yreklikk og velg Kopier. Klikk deretter p\u00e5 telefonstasjonen i sidepanelet og lim inn bildene der du vil overf\u00f8re dem.\n\n## Android- og ChromeOS-\u00f8kosystemet\n\nI tillegg til metodene som er beskrevet ovenfor, finnes det mange andre m\u00e5ter \u00e5 overf\u00f8re bilder fra en Android-telefon til en Chromebook og omvendt. I stedet for en USB-kabel kan du ogs\u00e5 bruke en USB-minnepinne til \u00e5 overf\u00f8re telefon/filer mellom enhetene. Hvis du vil overf\u00f8re tr\u00e5dl\u00f8st, kan du i stedet for Nearby Share ogs\u00e5 sende bilder via Bluetooth mellom Android- og Chrome OS-enheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72ff2326-2668-40d2-ac6a-e763ebd076b6"}
+{"url": "https://cognitec.no/2018/10/26/lansering-av-weblosning-finans-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:26:54Z", "text": "\n\nGjennom det meste av 2018 har vi jobbet iherdig med \u00e5 gjenskape Forsikringsbiler i ny drakt for Bilskadekontoret hos Finans Norge\u00a0som underleverand\u00f8r for New Generation Communication. L\u00f8sningen ble lansert s\u00f8ndag 21. oktober 2018. Vi b\u00e5de takker for samarbeidet s\u00e5 langt og ser frem til fortsettelsen.\n\nVi tok en veldig gammel PHP l\u00f8sning med komplekse tilgangsregler, og gjenskapte den helt fra bunnen av med helt nye teknologier som Dotnet Core 2.1, Entity Framework 2.1, SQL Server, React og Bootstrap 4, og med masse integrasjoner mot tjenester levert fra Evry.\n\nI det ferdige l\u00f8sningen kan brukerne glede seg over et moderne og mobilvennlig brukergrensesnitt som b\u00e5de er enkelt, oversiktlig og effektivt i bruk.\n\nEksempel p\u00e5 skjermbilder fra webl\u00f8sningen:\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e2bd67a-6942-4260-bcba-5ce792d0eac9"}
+{"url": "https://bussmagasinet.no/gronne-busser-vestfold-romerike/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:58:11Z", "text": "# Gr\u00f8nne busser fra Vestfold til Romerike\n\n 30/06/2016 ** Tom T. \n\n**Hvorfor har noen av bussene i Vestfold plutselig blitt gr\u00f8nne, kan noen av de lokale bussreisende ha undret. \u00a0Svaret er en skikkelig gladnyhet for folk p\u00e5 Romerike\\!**\n\nHar du sett de gr\u00f8nne bussene i Vestfold? Og lurt p\u00e5 hvorfor de plutselig har blitt gr\u00f8nne? Vestfold-bussene er vanligvis hvite, p\u00e5 Romerike er de gr\u00f8nne. Forvirret? I morgen kommer nye milj\u00f8vennlige busser p\u00e5 vegene i Vestfold, til stor glede ogs\u00e5 p\u00e5 Romerike.\n\n1\\. juni fylles Vestfolds veier opp med 91 flunkende nye, milj\u00f8vennlige busser. 50 av de g\u00e5r p\u00e5 biogass som er lokalprodusert i Vestfold. I forbindelse med utskiftningen skal flere av bussene som har v\u00e6rt i bruk til n\u00e5, videre til et nytt liv hos Unibuss p\u00e5 Romerike. Her vil bussen bidra til \u00f8kt sikkerhet og en bedre kj\u00f8reopplevelse for b\u00e5de sj\u00e5f\u00f8rer og reisende.\n\nVestfold-bussene er vanligvis hvite, p\u00e5 Romerike er de gr\u00f8nne. Ettersom de tas i bruk p\u00e5 Romerike kort tid etter oppstarten i Vestfold f\u00f8rstkommende helg, er de allerede gr\u00f8nnlakkerte og klare til tjeneste. I de kommende dagene vil dermed folk i Vestfold-omr\u00e5det kunne se gr\u00f8nne busser i rute p\u00e5 veiene.\n\nSiden 2009 har Unibuss' virksomhet p\u00e5 Romerike \u00f8kt betydelig. Det samme har naturligvis bussparken, fra 170 til 223 i antall. N\u00e5 ser vi frem til \u00e5 bytte ut noen av de eldste bussene. Med Vestfold-busser p\u00e5 plass p\u00e5 Romerike, tilbyr vi passasjerene en enda bedre reiseopplevelse ogs\u00e5 der.\n\n\u2013 Vi gleder oss naturlig nok veldig til oppstarten i Vestfold i helgen med de 91 helt splitter nye og milj\u00f8vennlige bussene. Det blir en stor forbedring b\u00e5de for sj\u00e5f\u00f8rene v\u00e5re og for de reisende. I tillegg til en betydelig reduksjon i utslipp byr de nye bussene i Vestfold p\u00e5 bedre plass, komfort og sikkerhet. Ogs\u00e5 gleder vi oss ogs\u00e5 til \u00e5 kunne tilby nyere og mer milj\u00f8vennlige busser p\u00e5 Romerike (sammenlignet med de eldste bussene der i dag), skriver ina Helen \u00d8stby i en pressemelding.\n\nBussmagasinet fikk l\u00e5ne en av disse gr\u00f8nne bussene til v\u00e5r stand under Transport\u00a0 p\u00e5 Norges Varemesse i begynnelsen av juni. Bussen hadde tidligere trafikkert ruter i Sande i Vestfold og n\u00e5 omlakkeret til gr\u00f8nn og kj\u00f8rer n\u00e5 i Romerike.\n\n\n\n#### Tom T.\n\nTom Terjesen er f\u00f8dt i Kristiansand, men bor n\u00e5 p\u00e5 Trom\u00f8ya i Arendal. Begynte tidlig \u00e5 f\u00e5 interessen for trykt media. Var l\u00f8pegutt i avisen S\u00f8rlandet. Flyttet som 12 \u00e5ring til Kvinesdal og begynte umiddelbart som ung frilanser for avisen Agder. Som 19 \u00e5ring flyttet han til H\u00f8v\u00e5g og var med p\u00e5 oppbyggingen av H\u00f8v\u00e5gavisa. Senere har han v\u00e6rt frilanser for en rekke tidsskrifter landet over. 2002 grunnlag han Bussmagasinet som i dag er landets st\u00f8rste og viktigste fagtidsskrift for bussbransjen. Han er ogs\u00e5 president i den internasjonale Bus & Coach jury.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed0b4cae-7716-4e83-a7bc-0806f32c4ccb"}
+{"url": "https://prosjektil.no/kunngjoringer/varsel-om-igangsetting-av-reguleringsarbeid-pa-ree-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:41Z", "text": "# Varsel om igangsetting av reguleringsarbeid p\u00e5 Ree\n\n - PlanID:\u00a0 **0560**\n - GBNR:\u00a0 **Gnr. 3 bnr 793 m.fl, Bryne**\n\nMeldefrist: **18. juni 2024**\n\nI henhold til plan- og bygningsloven \u00a7 12-8, varsler Prosjektil Areal AS p\u00e5 vegne av Svertingstad AS, oppstart av arbeid med Detaljregulering av bustader p\u00e5 Ree Gnr. 3 bnr 793 m.fl, Bryne, planID 0560, Time kommune.\u00a0\n\n**Hensikten med \u00e5 varsle igangsetting av reguleringsarbeid**\u00a0\n\nAlle ber\u00f8rte parter skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 uttale seg til nylig oppstartet reguleringsarbeid. Hensikten med \u00e5 varsle igangsetting av reguleringsarbeidet, er \u00e5 f\u00e5 innspill og opplysninger om omr\u00e5det, slik at en kan f\u00e5 grunnlag til \u00e5 utarbeide planen. Detaljene kommer senere i planprosessen. N\u00e5r det foreligger et komplett forslag til en reguleringsplan, vil planen bli lagt ut p\u00e5 offentlig ettersyn. Ber\u00f8rte parter vil da f\u00e5 ny anledning til \u00e5 uttale deg til planforslaget f\u00f8r endelig vedtak i saken.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Form\u00e5let med reguleringsarbeidet**\u00a0\n\nPlanomr\u00e5det er p\u00e5 ca. 21 daa og omfatter eiendom gnr. 3, bnr. 793. 818. 819, 821, 823, 824.\u00a0\u00a0\n\nPlanomr\u00e5det er i dag allerede regulert i plan 0442 Detaljregulering for boligomr\u00e5de p\u00e5 Ree. \u00a0\n\nForm\u00e5let med igangsetting av reguleringsarbeid for ny plan, er \u00e5 endre p\u00e5 parkeringsl\u00f8sningen fra felles parkeringskjeller til parkering p\u00e5 egen tomt, samt mindre endringer i antall boliger og boligtype fra gjeldende reguleringsplan. \u00a0\n\nPlanforslaget er vurdert i forhold til \u00a76, \u00a77 og \u00a78 i forskrift om konsekvensutredninger, og utl\u00f8ser ikke krav til konsekvensutredning. Planforslaget er vurdert \u00e5 ikke v\u00e6re i strid med noen av disse paragrafene, da planforslaget er forankret i kommuneplanen og ikke f\u00e5r vesentlig virkning for milj\u00f8 eller samfunn. I samsvar med plan- og bygningslovens \u00a717-4 varsles det samtidig om at arbeid med utbyggingsavtale for omtalt omr\u00e5de settes i gang.\u00a0\n\nFor mer utdypende informasjon om planforslaget, se oppstartsm\u00f8tereferat, stedsanalyse og planinitiativ p\u00e5 Time kommunes nettside og p\u00e5 Prosjektils nettside under kunngj\u00f8ringer. Her beskrives planforslaget og dets innvirkning p\u00e5 omkringliggende omr\u00e5der ytterligere. Planforslaget varsles i J\u00e6rbladet den 21.05.2024.\u00a0\n\n**Innspill og sp\u00f8rsm\u00e5l**\u00a0\n\nEventuelle innspill og sp\u00f8rsm\u00e5l kan sendes til: Prosjektil Areal AS, Gamle Forusveien 1, 4031 Stavanger, eller e-post: \\*protected email\\* innen 18.06.2024. Sp\u00f8rsm\u00e5l kan ogs\u00e5 svares p\u00e5 telefon: 930 47 840. Kopi av innspill sendes til Time kommune p\u00e5 e-post: \\*protected email\\*.\u00a0\n\nMottatte merknader og innspill til melding om oppstart vil ikke bli besvart direkte, men blir vurdert i planutarbeidelsen og kommentert n\u00e5r planforslaget legges fram til politisk behandling.\u00a0\u00a0\n\n\n\nReferat oppstartsm\u00f8te\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dfdbc02-ef45-47c3-876c-3e5a913eb29b"}
+{"url": "https://zeitarbeit-international.de/nb/underleverandor-elektriker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:55:26Z", "text": "# Underleverand\u00f8r elektriker\n\n## Vi formidler underleveranser av elektrikere, elektroingeni\u00f8rer, elektromont\u00f8rer og elektromont\u00f8rer fra \u00d8st-Europa \n\n## Elektriker, elektrotekniker, elektromont\u00f8r - underleverand\u00f8r fra \u00d8st-Europa\n\nDet kan v\u00e6re nyttig for bedrifter \u00e5 samarbeide med en underleverand\u00f8r av elektrikere, elektromont\u00f8rer eller elektroteknikere fra \u00d8st-Europa. Dette gjelder s\u00e6rlig n\u00e5r det er mangel p\u00e5 tid eller ressurser. En underleverand\u00f8r kan fylle disse hullene og utf\u00f8re det n\u00f8dvendige arbeidet. En annen fordel med \u00e5 bruke en underleverand\u00f8r er kostnadsbesparelsene. Ved \u00e5 bruke underleverand\u00f8rer kan bedrifter redusere kostnadene sine, ettersom de ikke trenger \u00e5 bruke penger p\u00e5 \u00e5 levere visse tjenester selv.\n\nVi, Midlertidig arbeid internasjonalt, er spesialister p\u00e5 formidling av underleverand\u00f8rer fra \u00d8st-Europa. Vi formidler erfarne **Elektrikere og kabelteknikere, elektrikere, elektrikere** fra Polen, Kroatia, Ungarn, Tsjekkia, UngarnUkraina, Latvia og andre \u00f8steuropeiske land. V\u00e5re innleide elektrikere er ansatt p\u00e5 kontraktsbasis og kan v\u00e6re klare til \u00e5 jobbe i Tyskland i l\u00f8pet av bare 7 virkedager. Enten du trenger arbeidskraft til **Elektrisk montering**, **Elektriske installasjoner eller elektrikere for Solcelleanlegg** har vi kvalifiserte og sertifiserte spesialister for alle behov. **Underleverand\u00f8rer fra \u00d8st-Europa. Mer om oss \\>\\>\\>**\n\n \n## Fordeler med \u00e5 bruke en underleverand\u00f8r\n\nDet er mange grunner til at entrepren\u00f8rer velger \u00e5 bruke underleverand\u00f8rer fra \u00d8st-Europa til elektriske installasjoner. Noen av de viktigste fordelene er\n\n### 1\\. kostnadsbesparelser\n\nInnleide elektrikere fra \u00d8st-Europa gir ofte bedre valuta for pengene enn vanlige ansatte, ettersom de ikke er forsikret av bedriften og ikke trenger \u00e5 betale sosiale avgifter og skatt. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan bedriftene spare penger og \u00f8ke fortjenesten.\n\n### 2\\. Fleksibilitet\n\nMed en innleid elektriker kan bedriften tilrettelegge arbeidstiden fleksibelt, noe som er spesielt gunstig i perioder med varierende ettersp\u00f8rsel.\n\n### 3\\. fokusere p\u00e5 selskapets kjerneomr\u00e5de\n\nVed \u00e5 leie inn elektrikere fra \u00d8st-Europa til spesifikke oppgaver kan selskapets ledelse fokusere p\u00e5 kjernekompetansen og vie mer oppmerksomhet til resten av forretningsprosessen, og dermed \u00f8ke effektiviteten.\n\n### 4\\. Spesielle kunnskaper\n\nP\u00e5 grunn av sin erfaring har underleverand\u00f8rene fra \u00d8st-Europa ofte bred kunnskap p\u00e5 sine respektive omr\u00e5der og kan derfor jobbe raskere og mer effektivt enn bedriftens egne ansatte.\n\n### 5\\. Kvaliteten p\u00e5 ekspertisen\n\nInnleide elektroingeni\u00f8rer fra \u00d8st-Europa har vanligvis lang erfaring og er h\u00f8yt kvalifiserte, noe som garanterer en h\u00f8yere kvalitetsstandard enn det som er mulig med vanlige ansatte. Dette er spesielt viktig for bedrifter som m\u00e5 oppfylle h\u00f8ye kvalitetsstandarder.\n\n\u00a0\n Be om hjelp fra personalet \n\n## Rettigheter for underleverand\u00f8rer fra \u00d8st-Europa\n\nUnderleverand\u00f8ren fra \u00d8st-Europa er en selvstendig oppdragstaker som jobber for et annet selskap. Selv om han jobber for et annet selskap, har han fortsatt sine egne rettigheter. Disse skal ikke nektes ham under arbeidet. Underleverand\u00f8rens rettigheter omfatter blant annet\n\n1. Rett til: - rettferdig l\u00f8nn\n2. Rettferdige arbeidsforhold\n3. Respekt og anerkjennelse for det han har oppn\u00e5dd.\n\n\u00a0\n\n## Finn en underleverand\u00f8r av elektrikere - med oss som partner\n\nZeitarbeit International har i mange \u00e5r hatt et nettverk av underleverand\u00f8rer og vikarer i Polen, Kroatia, Tsjekkia, Litauen, Lettland, Ukraina og Ungarn innen elektro, elektroteknikk, sveising, industri, VVS/GWK, produksjon, logistikk og spedisjon. V\u00e5re underleverand\u00f8rer er p\u00e5litelige og kompetente.\n\nEr du p\u00e5 utkikk etter innleide elektrikere fra \u00d8st-Europa? Vi formidler raskt og effektivt personell fra Polen, Romania, Baltikum og \u00d8st-Europa. Send oss en uforpliktende Foresp\u00f8rsel. V\u00e5re underleverand\u00f8rer snakker tysk og kan v\u00e6re p\u00e5 plass innen 7 dager.\n\n Finn en elektriker \n\n## V\u00e5re tjenester\n\nVi formidler de beste tysktalende sveiserne fra \u00d8st-Europa til prosjektet ditt. Vi plasserer sveisere individuelt i henhold til dine krav og s\u00f8rger for at lovbestemmelser, tidsfrister og avtaler overholdes. V\u00e5re tjenester omfatter organisatoriske og administrative oppgaver samt n\u00f8dvendige skjemaer og tillatelser.\n\n##### Leasing av ansatte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "709b7863-e2b4-4bfc-8dec-85c056e4ee09"}
+{"url": "https://www.scandinavianphoto.no/godox/qs400-ii-duo-kit-1053241", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:43:38Z", "text": "****Denne pakken inneholder to studioblitser med stabile lampestativer, romslig veske og to softboxer. Med denne pakken kommer du raskt i gang med studiofotografering. Godox QS400II er en ekstremt rimelig og kompakt studioblits med et kraftig innstillingslys, noe som gj\u00f8r det enklere for b\u00e5de fotograf og modell. \n****\n\n### Fordeler\n\n - Kompetent pakke med studioblitser, stativ, lysformere og veske\n - Ekstremt rimelig blitspakke med h\u00f8y ytelse\n - H\u00f8y blitsstyrke, opptil 400 Ws\n - Godox Wireless X-system for h\u00f8y kompatibilitet med sendere og blitser\n - Bowensbajonett tilbyr et bredt spekter av lysformere\n - Optisk slavetrigger for synkronisering med kamerablits\n - Kraftig og justerbart innstillingslys (halogen)\n - APDS2, automatisk dumping av kondensatorer\n\n### Radiokontroll og optisk slavesensor\n\nFor \u00e5 bruke den innebygde radiokontrollen, kreves en sender som st\u00f8tter Godox Wireless X. Tr\u00e5dl\u00f8s kontroll og blitsutl\u00f8ser eliminerer behovet for \u00e5 ha kabler liggende, den g\u00e5r raskt og jevnt under opptak. Senderne er koblet sammen under egnet tilbeh\u00f8r. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 l\u00f8se ut blitsen via den optiske slavesensoren, den reagerer p\u00e5 innkommende blink enten fra en innkommende studioblits eller kameraets innebygde.\\ p\\>\n\n### Innstillingslys\n\nGodox QS400II har et innstillingslys p\u00e5 150W med tre innstillinger, sl\u00e5tt av, manuelt justerbar (effekt mellom 50-100%) og proporsjonal. Det proporsjonale lyset matcher lysstyrken p\u00e5 blitsen, noe som gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 se hvordan lyset vil falle og hvor sterkt det er relativt mot andre blitser.\n\n### APDS2 og kj\u00f8lesystem\n\nBlitsen er utstyrt med APDS2 som er en moderne teknologi som gj\u00f8r at blitskondensatorene kan t\u00f8mmes uten fyre av blitsen. Dette betyr at du f\u00e5r riktig blitsstyrke n\u00e5r du endrer innstillingene p\u00e5 blitsen uten \u00e5 m\u00e5tte avfyre blitsen un\u00f8dvendig. Den innebygde viften s\u00f8rger for at elektronikken og lampen holder seg innenfor riktig arbeidstemperatur.\n\n### Bowens-fatning\n\nDette betyr at alle lysformere med Bowens bajonett passer til lynet, for eksempel Bowens og Visico. Det er ogs\u00e5 en paraplybrakett som har en gunstig posisjon, noe som gj\u00f8r paraplyen sentrert og lysbildet bedre.\n\n### Leveres med\n\n - 2 x Godox QS400 II Studioblits\n - 2 x Innstillingslampe halogen 150W\n - 2 x Nettkabel 230V\n - 2 x Luftdempede lampestativ\n - 2 x Softbox 70x100cm med raster Bowens-S\n\nDenne pakken leveres uten sender, se egnet tilbeh\u00f8r for \u00e5 kj\u00f8pe en blitssender for \u00e5 kunne bruke blitsene dine tr\u00e5dl\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40e28910-b80a-4e4a-86a7-ebec6c901c34"}
+{"url": "https://batutstyrnorge.no/butikk/belysning/lyspaerer/led-adapter-e14-til-g4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:37Z", "text": "## Beskrivelse\n\nAdapter som konverterer en lampe med E14 sokkel til G4 sokkel.\n\nE14 er best kjent som tynn skrusokkel. Den kjennetegnes ved at den er 14 mm i diameter, og er gjenget. G4 sokkel kjennetegnes at de har 4 mm avstand mellom hullene/pinnene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e428dc3c-3cd5-4b00-978f-f3f9cb797a94"}
+{"url": "http://kvisvikconsulting.no/maestro/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:34Z", "text": "# Maestro\\!\n\n\n\n-----\n\nI forbindelse med planlegging av et seminar mens jeg jobbet i Deloitte consulting kom jeg over f\u00f8lgende forbl\u00f8ffende gode analogi p\u00e5 god risikostyring:\n\n - Styret setter tonen\n - Ledelsen svinger taktstokken\n - Forretningsenhetene spiller musikken\n - Spesialfunksjoner st\u00f8tter konserten bak sceneteppet\n - Uavhengige funksjoner m\u00e5ler ytelsen\n\nOrkesteret vil ikke spille spesielt godt dersom ikke\u00a0 alle disse rollene er besatt og uten at alle har respekt for det ansvaret som er tildelt hver enkelt.\u00a0 Noen m\u00e5 bestemme tonearten, noen m\u00e5 svinge taktstokken, og det er bare de som eier instrumentene som kan spille musikken.\u00a0 Den st\u00f8tten de trenger f\u00e5r de av funksjoner bak sceneteppet som kan lys, vedlikehold og s\u00e5 videre, og noen m\u00e5 overv\u00e5ke at de faktisk spiller stykket bra.\n\nHar du sett serien Maestro, som g\u00e5r p\u00e5 TV p\u00e5 s\u00f8ndagene denne h\u00f8sten? Mer eller mindre kjente personer skal i l\u00f8pet av ganske kort tid l\u00e6re \u00e5 dirigere Krinkastingsorkesteret. Lett er det ikke, for dirigenten har en vanskelig rolle. Serien er absolutt verdt \u00e5 se.\u00a0 Du kan se den her.\n\n\n\noktober 26, 2010\n\nEli Kvisvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "799164d6-8c78-45c3-925d-c1133628f2e4"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2023/12/26/microsoft-copilot-til-android-gir-deg-gratis-gpt-4-og-dall-e-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:30Z", "text": "##### Flytur p\u00e5 nesten en mil. Uten pilot\n\n### I det stille har Microsoft lansert en Copilot-app til Android. Appen lar deg bruke GPT-4 og generere bilder med DALL-E-3, helt gratis.\n\nCopilot har v\u00e6rt tilgjengelig som mobilapp i en uke, men kun til Android. I motsetning til Copilot i Microsoft 365 trenger hverken lisens eller innlogging for \u00e5 bruke Copilot-appen. Men logger du inn f\u00e5r du stille fler sp\u00f8rsm\u00e5l og holde lengre samtaler.\n\nI skrivende stund har appen bare 1k+ nedlastninger, s\u00e5 laster du den ned er du blant de f\u00f8rste som tester appen.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f31966c-220f-4efe-81e8-c524682df0dd"}
+{"url": "https://www.nhh.no/studier/master-i-okonomi-og-administrasjon/strategi-og-ledelse/spesialisering-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:24:23Z", "text": "# Temaer i str-profilen\n\n# Temaer i str-profilen\n\nStrategiprofilen best\u00e5r av to ulike retninger/tema, \u00abStrategisk analyse\u00bb og \u00abOrganisasjon og ledelse\u00bb.\n\n## Tema 1: STRATEGISK ANALYSE\u00a0\n\nDenne retningen g\u00e5r inn p\u00e5 teorier, mekanismer og praktiske rammeverk som kan brukes til \u00e5 forst\u00e5 hvordan og hvorfor prestasjonsforskjeller b\u00e5de mellom- og innad i markeder kan oppst\u00e5, hvordan og hvorfor slike forskjeller kan vedvare over tid, og hvordan dette p\u00e5virker strategiske beslutninger i bedrifter.\n\nHer vil du ogs\u00e5 l\u00e6re hvordan man utf\u00f8rer strategiske analyser, og hvordan man kan ta steget fra strategiske analyser til \u00e5 utforme strategier og forretningsmodeller for bedrifter som konkurrerer i et enkelt produktmarked (forretningsstrategi), og/eller for bedrifter som konkurrere i flere markeder (konsernstrategi).\n\nDu vil f\u00e5 en solid generell forretningsforst\u00e5else som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 forst\u00e5 hva som driver \u00abtallene\u00bb vi finner i for eksempel l\u00f8nnsomhetsanalyser eller verdivurderinger.\n\nDenne retningen passer for studenter med en analytisk legning som \u00f8nsker \u00e5 jobbe opp mot beslutningstakere (eller v\u00e6re en selv), som konsulent, analytiker, r\u00e5dgiver eller leder p\u00e5 ulike niv\u00e5er i en organisasjon.\n\nDet passer spesielt godt \u00e5 kombinere denne retningen med emner innen\u00a0for eksempel l\u00f8nnsomhetsanalyse fra BUS-profilen eller corporate finance-emner fra FIN-profilen, n\u00e6rings\u00f8konomi-emner fra SAM-profilen, eller med emner om merkevarebygging og kundeforst\u00e5else fra MBM-profilen.\n\n## Tema 2: ORGANISASJON OG LEDELSE\n\nDenne retningen tar steget inn i selve bedriften ved \u00e5 fokusere p\u00e5 utfordringer bedriftsledere m\u00f8ter n\u00e5r de skal implementere og iverksette strategier, hvordan man skal lede og utvikle bedriftens menneskelige ressurser, og hvordan man kan gjennomf\u00f8re komplekse organisatoriske endringer.\n\nSelv i tilfeller hvor det foreligger solide strategiske analyser og en robust utformet strategi, vil ikke bedriften oppn\u00e5 de \u00f8nskede resultatene hvis de ikke ogs\u00e5 evner \u00e5 gjennomf\u00f8re og \u00e5 skape oppslutning om strategiske beslutninger. Sistnevnte krever kunnskap om hvordan man organiserer virksomheter slik at strategiske endringer forankres og iverksettes, samt en forst\u00e5else av hvordan individer og grupper kan samarbeide for \u00e5 fungere best mulig i organisasjoner.\n\nKunnskap om organisasjon og ledelse vil gj\u00f8re deg i stand til \u00e5 forst\u00e5, analysere og lede iverksettings-, endrings- eller omorganiseringsprosesser.\n\nDenne retningen passer for studenter som \u00f8nsker \u00e5 jobbe med iverksetting av strategi, og/eller endrings- og omorganiseringsprosesser, b\u00e5de som konsulent, r\u00e5dgiver eller leder. Den passer ogs\u00e5 godt for studenter som \u00f8nsker \u00e5 jobbe i stabsstillinger med HR og ledelse.\n\nEmner i organisasjon og ledelse er godt egnet til \u00e5 kombinere med de fleste andre profiler, og spesielt godt med emner om \u00f8konomisk styring fra BUS-profilen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "602c7051-c1e0-4825-9832-48b81bf1c41c"}
+{"url": "https://www.bananaicevape.com/product/elf-bar-engangs-e-cigaret-bc-5000-puffs-rainbow-candy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:23Z", "text": "Produktdetaljer Batterikapacitet: 650 mah Kapacitet: 13ml Levetid for hver forst\u00f8ver: 5000 munde Nic: 5%\n\n| Smag | Rainbow Candy |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a34abf-b2c4-47fd-9fe2-0b15635bacc1"}
+{"url": "https://www.mobpartstore.no/apple-iphone-mobilskjermer/117025-apple-iphone-11-skjerm-premium-incell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:25:36Z", "text": "Skjerm med ber\u00f8ringsglass (touch screen) egnet til mobiltelefonmodell Apple iPhone 11\n**Kokyb\u0117:** Premium\n\n**Type:** In-Cell LCD\n\n**Produsent:** iTruColor\n\n - Skjermen har originale spesifikasjoner og dimensjoner, s\u00e5 den vil passe perfekt inn i telefonen din.\n - Fargene p\u00e5 skjermen er klare, sanne og lyse.\n - Selv om skjerm glasset er skadet, fungerer skjermen fortsatt perfekt.\n - Puiki gamintojo u\u017etikrinta kokyb\u0117.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50c0fbf0-dae1-442e-b673-b5059a3934fb"}
+{"url": "https://www.studioalf.no/bli-laerling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:54Z", "text": "### L\u00e6rling hos Studio Alf Fris\u00f8rer?\n\nSom fris\u00f8rl\u00e6rling hos Studio Alf er du **en av v\u00e5re viktigste medarbeidere**. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du oppn\u00e5r alle kompetansem\u00e5lene i l\u00e6replanen, har vi laget en egen Studio Alf-l\u00e6rebok som alle v\u00e5re l\u00e6rlinger f\u00f8lger. \n \nVi har til enhver tid rundt 10 l\u00e6rlinger fordelt p\u00e5 v\u00e5re salonger, hvor alle blir fulgt opp tett av faglige ledere. I Oslo-omr\u00e5det inviteres alle l\u00e6rlinger til ukentlige treninger og workshops. Her f\u00e5r man pr\u00f8vd seg p\u00e5 alt fra klipp, farge, permanent og frisyreforming, til foto og andre kreative oppgaver. \n \nEn gang i \u00e5ret blir alle l\u00e6rlinger i tillegg tilbudt en pr\u00f8ve-svennepr\u00f8ve hos oss, slik at de er godt forberedt til den ordentlige svennepr\u00f8ven alle l\u00e6rlinger m\u00e5 gjennom for \u00e5 f\u00e5 svennebrevet sitt. \n \nVi er utrolig stolte over \u00e5 ha huset noen av Norges beste fris\u00f8rer, og vil veldig gjerne gj\u00f8re det vi kan for at **du** ogs\u00e5 skal **lykkes med fris\u00f8rdr\u00f8mmen din**. \n \n**Vil du bli l\u00e6rling hos Studio Alf Fris\u00f8rer?** Fyll ut skjemaet \u2013 s\u00e5 kontakter vi deg innen kort tid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d83600f-dc3e-4605-ba1e-bc3c4d435913"}
+{"url": "https://www.nhh.no/nhh-bulletin/artikkelarkiv/2020/juni/innovasjoner-nar-himmelen-faller-ned/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:50Z", "text": "# Innovasjoner n\u00e5r himmelen faller ned\n\n\n\n# Innovasjoner n\u00e5r himmelen faller ned\n\nTenk deg at du m\u00e5 velge mellom to onder. Enten \u00e5 miste store deler av produksjonskapasiteten eller miste store deler av kundemassen \u2013 over natten\\! Hva velger du? Velkommen til en krisesituasjon\\!, skriver professor Tor W. Andreassen.\n\n\n\n## Tor W. Andreassen\n\nTor Wallin Andreassen er professor ved Institutt for strategi og ledelse og leder for\u00a0The HUB@NHH.\n\nCovid-19 utbruddet som virkelig traff Norge 12 mars 2020 gjennom de myndighetstiltakene som ble innf\u00f8rt, fortoner seg for en rekke bedrifter som om himmelen har falt ned. Med en ettersp\u00f8rsel som ble borte over natten, kjemper n\u00e5 store og sm\u00e5 bedrifter innen turisme, overnatting, fly, h\u00e5rpleie, treningsstudioer, kinoer, kultur, etc to kriger samtidig: kostnadsreduksjon og overlevelse.\n\n## Innovere for \u00e5 overleve\n\nMens noen bedrifter fremdeles er stengt helt, har SAS og Norwegian permittert omlag 90 prosent av de ansatte, kansellert utallige flyvninger, og satt fly p\u00e5 bakken. Hotellkjeden Nordic Choice har permittert 7500 medarbeidere p\u00e5 Nordisk basis. Ledere har tatt sine bedrifter ned fra full drift til n\u00f8dbluss for \u00e5 hibernere gjennom krisen.\n\n\u00c5 innovere for \u00e5 overleve, er mindre intuitiv n\u00e5r selskapets eksistens st\u00e5r p\u00e5 spill. Men dersom selskapet var \u00f8konomiske solide f\u00f8r krisen og har tatt ned kostnadene, m\u00e5 de bruke overvintringstiden til \u00e5 forberede seg p\u00e5 livet etter krisen. Det handler om \u00e5 overleve sammen med kundene \u2013 med hjelp av myndighetene.\n\nS\u00e5 hva er svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let over? Hva velger du? I en velutviklet (verdens)\u00f8konomi vil bedrifter alltid kunne skaffe seg midlertidig produksjonskapasitet andre steder, men de vil slite med \u00e5 skaffe seg midlertidige kunder. Harvard-professor Ted Levitt traff spikeren p\u00e5 hodet da han sa: \u00abHensikten (the purpose) med en bedrift er \u00e5 tilegne seg kunder. Uten kunder vil ingen magisk teknologi, finansielt trylleri, eller driftsekspertise holde bedriften flytende\u00bb.\n\n\n\n## COVID-19 truer opplevelses\u00f8konomien\n\nAt tjenesteytende sektor utgj\u00f8r omlag 80 prosent av norsk brutto nasjonalprodukt, sier litt om hva vi st\u00e5r overfor, skriver NHH-professor Tor W. Andreassen.\n\n## \u00abUtsiden og inn tenking\u00bb\n\nAlle kriserammede bedrifter har kunder som de n\u00e5 st\u00e5r i fare for \u00e5 miste helt eller delvis. P\u00e5 samme m\u00e5te som bedriftene, foretar kundene en analyse av sin egen \u00f8konomi og vurderer hvilke goder som m\u00e5 kuttes. Bedriftens varer eller tjenester er da i faresonen. En kundesentrisk ledelse forst\u00e5r dette og tilbyr nye l\u00f8sninger for \u00e5 beholde kunden til krisen er over. Regnestykket er enkelt: hvor mye vil det koste \u00e5 tilegne seg en helt ny kunde fremfor \u00e5 beholde en etablert kunde? Forskjellen kan man investere i tiltak for \u00e5 beholde kunden.\n\nMen hvordan kan ledere sikre inntektssiden n\u00e5r ettersp\u00f8rselen er vesentlig redusert eller borte? To ting. De m\u00e5 a) planlegge forbi krisen og b) endre sine tankemodeller om produkter og kunder. Kort sagt m\u00e5 de g\u00e5 fra \u00abinnsiden og ut tenking\u00bb til \u00abutsiden og inn tenking\u00bb. Fra \u00e5 tenke p\u00e5 hvilke kunder kj\u00f8per hva, hvor ofte og hvor mye til \u00e5 bedre forst\u00e5 det grunnleggende om hvorfor kundene kj\u00f8per. Det de m\u00e5 utvikle er en kundesentrisk innovasjonstenking.\n\n\n## Treng krisetiltak som sikrar eit n\u00e6ringsliv for framtida\n\nKrisetiltaka s\u00e5 langt feilar i m\u00f8te med innovative, h\u00f8grisiko, tidlegfase verksemder. Kraftfulle og kreative tiltak trengs for desse verksemdene, skriv finansforsker Aksel Mj\u00f8s i Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n## Varen gj\u00f8r en jobb for kunden\n\nHarvard-professor Clayton Christensen beskriver i boken \u00abCompeting against luck\u00bb det som popul\u00e6rt har blitt kalt \u00abThe Job to be Done teorien\u00bb. Veldig enkelt forklart kj\u00f8per ikke kunder varer eller tjenester. De engasjerer dem, involverer dem i sine liv for at de skal gj\u00f8re en jobb for dem. De kj\u00f8per ikke en bil, men engasjerer en bil for \u00e5 gj\u00f8re jobben med \u00e5 transportere seg fra a til b. Bedriftenes utfordring er \u00e5 forst\u00e5 hvilken jobb kunden \u00f8nsker gjort dersom hun engasjerer dem for \u00e5 gj\u00f8re jobben.\n\nMed dette for \u00f8ye vil alle innovasjoner handle om a) \u00e5 redusere kundenes utgifter eller forbruk av de aktuelle varene eller tjenestene og b) betjene kundene p\u00e5 en mer kostnadseffektiv m\u00e5te. Med andre ord, innovasjoner i bedriftenes verdifangst og leveransemodell. La meg gi noen eksempler.\n\n## Baksiden av tiltakspakkene\n\nVed \u00e5 hjelpe uproduktive bedrifter, g\u00e5r det p\u00e5 bekostning av mer l\u00f8nnsomme virksomheter, skriver professor Tor W. Andreassen i Bergens Tidende.\n\nVaren kan redefineres til en tjeneste. Prisene kan endres fra stykkpris til leie eller betal etter forbruk. Tilgangen kan flyttes fra fysisk til elektronisk ved for eksempel \u00e5 flytte kunden fra papiravis til nettutgaver, tilby nettbaserte konserter, museumsvandring, eller trenings\u00f8kter. Dersom abonnements-tjenesten ikke kan leveres, fryser man betalingen i perioden.\n\nMoralen er at i krisetider handler det om \u00e5 overleve sammen med sine kunder. Kostnadskutt m\u00e5 suppleres med tiltak for \u00e5 beholde kunden samt v\u00e6re en viktig ressurs for dem i krisen. Bedriftene er eksperter p\u00e5 \u00e5 l\u00f8se problemer for kundene \u2013 i krisetider og i normale tider. Da m\u00e5 man stille opp for hverandre i en god dugnads\u00e5nd. Vi kaller det innovasjoner.\n\n*Kronikken ble f\u00f8rst pubilisert i Innomag 29. mai 2020.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ea81449-3d6c-4287-9e71-bbb200bfef0c"}
+{"url": "https://vikersund-alpinsenter.no/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:14Z", "text": "## Tips til sommertreningen\\!\n\nVi f\u00e5r hele tiden beskjed om at fysisk aktivitet er meget viktig for helsen v\u00e5r. Denne informasjonen f\u00e5r vi fra b\u00e5de sosiale medier, b\u00f8ker, magasiner, og til og med nyheter. Men hvorfor er fysisk aktivitet s\u00e5 viktig, og hva er egentlig forskjellen p\u00e5 en aktiv og inaktiv kropp?\n\n\n\nDet er mange forskjeller p\u00e5 en aktiv og inaktiv kropp, disse forskjellene er b\u00e5de indre og ytre. Vi er skapt for \u00e5 v\u00e6re i bevegelse, for da holder vi oss friske. Bevegelsen v\u00e5r har mye \u00e5 si for immunforsvaret v\u00e5rt, samt celle\u00e5ndingen v\u00e5r.\n\n## Aktiv kropp\n\nFysisk aktivitet er den eneste kuren som kan gi deg et lengre og friskere liv. Fysisk aktivitet har mange fordeler ved seg, ikke nok med at det styrker deg og gir deg \u00f8kt energi, det forsterker ogs\u00e5 din mentale helse og hum\u00f8r. Unders\u00f8kelse har visst at fysisk aktive mennesker trives bedre i livet enn inaktive mennesker, dette kommer av at hjernen produserer enzymer under aktivitet. Enzymer er en type lykkehormoner.\n\n## Inaktiv kropp\n\n\u00c5 v\u00e6re inaktiv vil f\u00f8re til mange risikofaktorer. Konsekvensene kan v\u00e6re store som type 2-diabetes eller hjerte- og karsykdommer. Risikoene kan ogs\u00e5 v\u00e6re milde som d\u00e5rlig kondisjon eller d\u00e5rlig utholdenhet. \u00c5 v\u00e6re inaktiv blir ofte regnet som fremtidens store helseutfordring. Unders\u00f8kelse viser at dr\u00f8ye 60 % av tiden v\u00e5r blir brukt til sittestilling. \u00c5 v\u00e6re inaktiv f\u00f8rer til en rekke problemer som folk ikke er klar over, dette angriper oss b\u00e5de fysisk og psykisk. N\u00e5r vi ikke beveger p\u00e5 kroppen s\u00e5 vil vi f\u00f8le oss mer nedfor, triste og stresset.\n\n## Hold deg aktiv\\!\n\n\u00c5 holde seg aktiv handler ikke om \u00e5 jogge i flere kilometer eller \u00e5 l\u00f8fte tunge vekter, det handler i prinsipp om \u00e5 bevege p\u00e5 kroppen. Med partyking.no s\u00e5 kan du handle alt det du trenger for sommertreningen din\\!\n\n## Hva slags treningst\u00f8y b\u00f8r jeg ha?\n\nI denne artikkelen skal vi g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 hva slags treningst\u00f8y det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 ha\\!\n\n## Hva trenger jeg?\n\nHvis du har et barn som skal begynne p\u00e5 fotball, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 sjekke hva de trenger der.\n\nHvis du skal begynne \u00e5 sv\u00f8mme, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 skaffe en ny badedrakt eller shorts. Kanskje du skal f\u00f8lge disse tipsene her ogs\u00e5?\n\nUansett hva det er du trenger s\u00e5 trenger du mest sannsynlig et godt par med sko. Dette anbefaler vi deg \u00e5 sjekke godt f\u00f8r du g\u00e5r til innkj\u00f8p av.\n\nDet er jo opp til hver enkelt \u00e5 finne ut av hva slags treningst\u00f8y de b\u00f8r ha, men avhengig av hvilken sport eller aktivitet du begir deg ut p\u00e5, er det ofte ting som er anbefalt \u00e5 ha. Uansett, s\u00e5 kan det v\u00e6re praktisk \u00e5 starte med standard treningskl\u00e6r fra for eksempel https://www.aimn.com/no/ som tilbyr en rekke gode pakker.\n\n## Hva kan jeg kj\u00f8pe brukt?\n\nVi anbefaler vanligvis ikke \u00e5 kj\u00f8pe treningst\u00f8y brukt, men n\u00e5r det kommer til utstyr, kan det faktisk l\u00f8nne seg \u00e5 kj\u00f8pe brukt. Dette fordi mange g\u00e5r til innkj\u00f8p av masse utstyr f\u00f8r de skj\u00f8nner at denne typen trening ikke er noe for dem.\n\nDerfor anbefaler vi deg alltid \u00e5 titte innom ulike forum og nettsider for \u00e5 se om du kan f\u00e5 baller, kanoer eller vekter til en billig penge. Vi lover deg at her er det penger \u00e5 spare.\n\n## Hva trenger jeg egentlig?\n\nDet er jo som sagt helt opp til deg. Det vi mener er at du trenger et gode par sko og et standard antrekk \u00e5 trene i. Hvis du f\u00e5r ekstra motivasjon av \u00e5 trene i litt moderne og hipt utstyr, hvorfor ikke investere litt penger i nettopp det?\n\n## \u00c5 trene seg til bedre helse\n\nDet \u00e5 f\u00f8lge et fast treningsprogram vil ikke bare gi deg en mer veldreid, sterkere kropp. Trening vil ogs\u00e5 f\u00f8re til at b\u00e5de den psykiske og den fysiske helsen din blir bedre. Fysisk sett vil trening bidra til et mer balansert kolesterolniv\u00e5. Det vil styrke hjertemuskelen din, og treningen vil ogs\u00e5 ha positiv effekt p\u00e5 blodtrykket ditt. De mentale og fysiske fordelene du h\u00f8ster av det \u00e5 regelmessig bevege deg vil resultere i at du sover bedre, er mer konsentrert n\u00e5r du utf\u00f8rer oppgaver og at du lettere klarer \u00e5 takle utfordringene en stresset hverdag kan by p\u00e5.\n\n\n\n## Tren med vekter\n\n\n\nDet finnes mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 trene p\u00e5, her m\u00e5 du nesten pr\u00f8ve ut noen av de mange alternativene og selv finne noe du kan tenke deg \u00e5 drive med. Det som imidlertid er viktig \u00e5 huske p\u00e5, er at jo eldre man blir, jo viktigere er det \u00e5 trene styrketrening. Muskulaturen svekkes etter som \u00e5rene g\u00e5r, og for \u00e5 kunne holde ved like muskel massen og s\u00f8rge for at alle kroppens ledd f\u00e5r den st\u00f8tten de har behov for, er styrketrening Alfa og Omega. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 l\u00f8fte tungt, du skal slite. En huskeregel er at hvis du klarer mer enn ti repetisjoner p\u00e5 \u00f8velsene du utf\u00f8rer, s\u00e5 er vektene for lette.\n\n## Bruk fantasien\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 flette inn trening i hverdagen p\u00e5, er \u00e5 gi seg selv utfordringer i form av repetisjoner. En kan v\u00e6re at \u00abi dag skal jeg gj\u00f8re kneb\u00f8y\u00bb og s\u00e5 fordele \u00f8velsene utover dagen. Gjerne ikke n\u00e5r man st\u00e5r i en folkemengde og venter p\u00e5 bussen, eller n\u00e5r man dytter rundt p\u00e5 handlevognen midt i et kj\u00f8pesenter. N\u00e5r det gjelder koordinasjonen kan det ogs\u00e5 by p\u00e5 problemer \u00e5 gj\u00f8re kneb\u00f8y n\u00e5r man b\u00f8rster h\u00e5ret Nordic Hair eller pusser tennene. Men ellers, n\u00e5r man er hjemme og muligheten byr seg, er dette en rask og grei m\u00e5te \u00e5 trene p\u00e5 hvis du ikke finner tid til, eller har lyst til \u00e5 trene p\u00e5 et helsestudio.\n\n## Utforske nye treningsformer\n\nEn annen treningsform som til n\u00e5 har f\u00e5tt heller lite oppmerksomhet i Norge, er golf. \u00c5 spille golf er helt unikt p\u00e5 treningsfronten, i og med at dette er noe du kan fortsette med lenge etter at du har blitt pensjonist. Golfsporten er i s\u00e5 m\u00e5te helt ulik mange andre former for sport, der hovedgruppen av ut\u00f8verne ligger i nedre sjikt, aldersmessig.\n\nDet er uansett viktig \u00e5 huske p\u00e5 at all bevegelse vil gi deg en treningseffekt. Du kan ta trappene der du ellers pleide \u00e5 ta heisen, for eksempel. Eller du kan sette p\u00e5 favorittsangen din og ta deg en dans. Mulighetene er mange, effekten er stor. Det viktigste er imidlertid \u00e5 komme seg opp av sofaen og bevege seg, og deretter gj\u00f8re det til en vane.\n\n## Forbered deg p\u00e5 vintersesongen\n\nVinteren n\u00e6rmer seg, og mange begynner \u00e5 finne fram ski og staver fra boden. Snart er det nok sn\u00f8 i Nord-Norge til \u00e5 g\u00e5 langrenn og i fjellet, og om en m\u00e5ned eller to er det fine forhold ogs\u00e5 i S\u00f8r-Norge. I h\u00f8yfjellet kom sn\u00f8en veldig br\u00e5tt allerede i midten av september, og det er et godt tegn for \u00e5rets sesong p\u00e5 i de forskjellige alpinsentrene og h\u00f8yfjellshotellene.\n\n\n\n## Tren deg opp igjen\n\n\n\nHvilken sport du foretrekker p\u00e5 vinteren bestemmer hvilken type trening du b\u00f8r drive med p\u00e5 v\u00e5r, sommer og h\u00f8st. For slal\u00e5mkj\u00f8rere er for eksempel rulleski ideelt, for man trener de samme musklene som i alpinbakken. Det samme gjelder for langrennsski, b\u00e5de sk\u00f8yting og klassisk. Uansett er all form for trening nyttig for \u00e5 forebygge skader gjennom sesongen av alpint, langrennsski, fjellski og snowboard. Kondisjon er viktig for \u00e5 forebyge hjerteproblemer. Styrke er n\u00f8dvendig for \u00e5 styrke balansen, og sterkere muskler hjelper kn\u00e6r og ankler og holde seg st\u00f8dige. Det er spesielt viktig \u00e5 forebygge skader rundt leddene, og dette gj\u00f8r man ved \u00e5 styrke musklene som under, over og langs leddene. Sener er like viktig \u00e5 passe p\u00e5, og man forebygger eventuelle skader og slitasjer p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n## Sjekk utstyret fra i fjor\n\nN\u00e5r du er godt i gang med treninga for \u00e5 v\u00e6re i topp form under sesongen som kommer, b\u00f8r du ta en titt p\u00e5 utstyret som st\u00e5r i bua. Det er ikke mye som er like irriterende som \u00e5 nesten v\u00e6re klar til \u00e5 pakke i bilen for \u00e5 kj\u00f8re til fjellet, for s\u00e5 \u00e5 oppdage at man ikke har husket \u00e5 skaffe nye bindinger etter at du \u00f8dela bindinga p\u00e5 h\u00f8yreskia forrige vinter. Profesjonelt skiutstyr er ikke billig, men heldigvis er det ment \u00e5 v\u00e6re i flere \u00e5r. For \u00e5 ha r\u00e5d til egen hytte eller leie av en, og nytt utstyr til sporten din, kan du se p\u00e5 https://www.centum.no for \u00e5 finne ut hvilke l\u00e5n som passer dine behov. Du kan spare mye tid p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 gjennom ditt og familiens utstyr lenge f\u00f8r du skal ut i bakken eller l\u00f8ypa. Kanskje har ogs\u00e5 barna dine vokst litt fra i fjor, og dermed m\u00e5 man kj\u00f8pe inn for eksempel nye staver.\n\n## Husk flere skift\n\nNoe som er nesten like viktig som \u00e5 ha alle skiene og stavene i orden, er kl\u00e6rne du har fra t\u00e6rne til hodet. Hvis man fryser er nesten hele opplevelsen \u00f8delagt, for man kan ikke holde ut lenge med kalde fingre og t\u00e6r, det er i alle fall ikke veldig bra for helsa. Hansker og votter som er spesielt ment for snowboard og slal\u00e5m er viktig \u00e5 ha, og det er ofte disse delene av utstyret som blir slitt fortest. Ikke reis avg\u00e5rde med votter med hull i, og dette er desto viktigere om du er ansvarlig for \u00e5 pakke for noen andre i familien. Husk \u00e5 ta med flere sett med ullundert\u00f8y hvis du har tenkt \u00e5 trene tungt slik at du kan skifte n\u00e5r det blir v\u00e5tt av svette.\n\n## Viktigheten av trening\n\nDet \u00e5 trene er viktig, det vet alle. Eller alle b\u00f8r vite det, men det virker som om visse glemmer det og passer ikke p\u00e5 seg selv. Det er en tabbe, spesielt i en tid som vi lever i, som har gjort oss mer inaktive enn tidligere, og som \u00f8ker farene for ulike sykdommer relaterte til fedme og andre typer av plager. Det \u00e5 holde seg i form har veldig mange fordeler, som de aller fleste vet. Det styrker til og med immunsystemet, og hindrer at du f\u00e5r influensaen like ofte som du har f\u00e5tt tidligere. Det er ikke helt sikkert og det er individuelt, men trening er bra for alle, det er hevet over enhver tvil.\n\n\n\nDet som er et problem for mange dog er at mange har urealistiske forventninger til hva treningen skal gi de, og hvordan man kommer til endem\u00e5let. Spesielt om de f\u00f8lger ulike fitnessmodeller p\u00e5 Instagram og andre sosiale medier. Alle kan f\u00e5 de typene av kropper man ser der, men de menneskene som gj\u00f8r det, tjener som oftest penger p\u00e5 det, og de har tiden tilgjengelig til \u00e5 gj\u00f8re det. Om du er en mor til tre, som ogs\u00e5 jobber, s\u00e5 er det naturlig at man ikke f\u00e5r den samme kroppen som en 20 \u00e5ring som har dette som en livsstil, og som ikke har noe annet \u00e5 gj\u00f8re. Det er ingen kritikk av foreldre alts\u00e5, fordi det de gj\u00f8r er langt viktigere enn \u00e5 f\u00e5 en bedre rumpe, eller flatere mage. Selv om mange ogs\u00e5 vil ha det. Det \u00e5 v\u00e6re en foreldrer bidrar faktisk noe til samfunnet, mens en rumpemodell vel, kanskje ikke s\u00e5 mye\\!\n\n\n\nS\u00e5 poenget her er ikke at man skal ta det til det ekstreme, men at man skal v\u00e6re i bevegelse, mosjon, som man pleide \u00e5 si f\u00f8r. Det er det de aller fleste leger anbefaler n\u00e5r de m\u00f8ter pasienter med visse problem, som ikke har noen l\u00f8sning, annen en det \u00e5 trene. Gj\u00f8r man det p\u00e5 den riktige m\u00e5ten s\u00e5 f\u00e5r man raskt resultat, og det beste av alt er at man f\u00f8ler seg bedre om seg selv. Man har gjort seg fortjent til den gode f\u00f8lelsen det gir, og det er faktisk en utrolig deilig f\u00f8lelse. Ofte s\u00e5 handler det faktisk ikke bare om trening og mosjon heller. Det kan v\u00e6re vel s\u00e5 viktig \u00e5 spise riktig, slik at man passer p\u00e5 at kroppen f\u00e5r i seg de tingene som den faktisk beh\u00f8ver og har godt av og f\u00e5 ned kolesterolet, som er viktig. Det er bare synd at det finnes s\u00e5 mange andre alternativ.\n\nOm du har trent noen gang i livet, s\u00e5 vet du hva vi prater om, og om du er i tvil, bare pr\u00f8v en eneste gang\\!\n\n## Alle skal f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 leken\\!\n\nNordmenn er blant de beste i verden p\u00e5 \u00e5 inkludere alle barn og unge i sport og spill, og det er bra. Moderne teknologi har brakt med seg mye god underholdning og praktiske l\u00f8sninger, men den har ogs\u00e5 gjort oss \u2013 voksne som barn \u2013 mer inaktive enn tidligere generasjoner. Barn trenger \u00e5 v\u00e6re aktive og bruke b\u00e5de kropp og hode i sportslige aktiviteter og lek. Ikke bare er det bra for den fysiske formen, det er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 bygge barnas psykiske velv\u00e6re og utdannelse. \u00c5 bli vant til \u00e5 spille p\u00e5 lag, f\u00f8lge rettferdige regler og gj\u00f8re sport til noe som inkluderer alle er gode verdier \u00e5 ha med seg videre.\n\n## Det viktigste er aktiviteten\n\n\n\nHar du tenkt over at barn ogs\u00e5 er f\u00f8lsomme overfor forskjeller blant folk? Noen familier har god r\u00e5d og kan kj\u00f8pe det r\u00e5este utstyret og de kuleste sportskl\u00e6rne uten at det p\u00e5virker l\u00f8nnskontoen i stor grad. Andre m\u00e5 s\u00f8ke et Sambla l\u00e5n og bruke m\u00e5neder p\u00e5 \u00e5 betale det ned for \u00e5 kunne tilby sine barn det samme. Er du med p\u00e5 \u00e5 skape press? Det er fort gjort \u00e5 tenke at poden fortjener det beste, men ogs\u00e5 viktig \u00e5 tenke p\u00e5 fellesskapet. Skal fotball eller skisport handle om hvilke familier som gj\u00f8r det best, eller om laget og sporten?\n\n### Pr\u00f8v nye aktiviteter med barna\n\nStatistikk viser at 55% av de unge driver med organisert idrett. Dette er en god andel i internasjonal sammenheng, men vi skal fortsatt ikke slappe av med at nesten halvparten av barna fortsatt ikke er med p\u00e5 noen form for organisert idrett. Ta med barna p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve litt forskjellige sporter, og se hva de liker. Av og til m\u00e5 de overbevises litt f\u00f8r de til slutt viser seg \u00e5 like det ganske godt.\n\n## Idrett for funksjonshemmede\n\nSport og rekreasjonsaktiviterer har alltid v\u00e6rt et popul\u00e6rt emne av interesse blant nordmenn, og genererer mye entusiasme innenfor og p\u00e5 alle niv\u00e5er i samfunnet. Regelmessige \u00f8velser gir mange fysiske og psykiske helsemessige fordeler, mens kollektiv lidenskap og st\u00f8tte til et bestemt lag, bidrar til \u00e5 skape en f\u00f8lelse av fellesskap og identitet som er sentrale elementer i sosial st\u00f8tte.\n\nPersoner med nedsatt funksjonsevne som har engasjert seg i idrett over en periode, har ofte en f\u00f8lelse av tilh\u00f8righet til gruppene deres og opplever mindre ensomhet og har bedre kommunikasjon med vennene deres. Samspillet og samarbeidet i lagspill bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 utvikle vennskap.\n\nSport kan bidra til \u00e5 samle folk i samfunnet og dette gjelder ogs\u00e5 innen idrett, hvor personer med varierende evner kan delta i idrett sammen, noe som er viktig for \u00e5 bidra til \u00e5 bygge et sammenhengende samfunn.\n\n## Betting p\u00e5 World Para-Athletics Championships\n\nWorld Para Athletics fungerer som den internasjonale f\u00f8derasjonen for sportsut\u00f8vere med ett eller flere handikap. Para Athletics var en av \u00e5tte idretter som ble inkludert i de f\u00f8rste paraolympiske lekene i Roma, Italia, i 1960 og har blitt p\u00e5 programmet helt siden den gang og tiltrekker seg konkurrenter fra mange land. World Para Athletics har n\u00e5 blitt en idrettsgren p\u00e5 lik linje med alle andre idrettsgrener. Har du lyst til \u00e5 pr\u00f8ve, kan du med en Folkeautomaten Bonuskode f\u00e5 gratis penger til \u00e5 komme i gang med.\n\n## \u00a0Sportlige utfordringer for funksjonshemmede\n\nDen fremste utfordringen innen idrett for funksjonshemmede vil v\u00e6re deres fysiske evner og mobilitet. De fleste idrettene er utformet for spillere med optimal fysisk form, noe som naturligvis blir en forutsetning n\u00e5r spillerne blir konkurransedyktige. Dette vil da bli hindringer som funksjonshemmede m\u00e5 trosse mens de pr\u00f8ver \u00e5 bli involvert i en sportsaktivitet, og kan hindre deres deltakelse og kan bli en demper p\u00e5 interessen deres. Som et resultat, kan de g\u00e5 glipp av helse- og velv\u00e6refordelene av sport, og muligheter til \u00e5 samhandle med jevnaldrende.\n\nAndre utfordringer strekker seg utover deres fysiske evner til \u00e5 involvere seg i samfunnet som helhet. For eksempel, kan enkelte sportssteder mangle tilgjengelighetsfunksjoner som ramper, rullestolvennlige toaletter eller taktile gulv p\u00e5 gangveier. Tilgjengelighet og kostnader for b\u00e5de privat og offentlig rullestolvennlig transport, er ogs\u00e5 en avgj\u00f8rende faktor.\n\nTil sist, kan det v\u00e6re mangel p\u00e5 bevissthet hos allmennheten om hvor mange inkluderende sportsaktiviteter som finnes tilgjengelige for funksjonshemmede. Folk antar ofte at idrett alltid deles i to helt separate kategorier \u2013 for personer med eller uten funksjonshemming \u2013 da tilfellet er at det faktisk kan v\u00e6re et enormt potensial for inkludering og gjensidig deltakelse.\n\n## Fidget spinner\n\nP\u00e5 skolg\u00e5rdarna ser man barnen snurra och trixa med den senaste trenden Fidget Spinner. En Fidget Spinner \u00e4r en snurra best\u00e5ende av ett kullager, med armar som h\u00e5lls mellan tumme och pekfinger. Man s\u00e4tter fart p\u00e5 snurran och med lite tr\u00e4ning kan man f\u00e5 den att snurra i ett par minuter. Den s\u00e4gs vara avstressande och vara till hj\u00e4lp att \u00f6ka koncentrationsf\u00f6rm\u00e5gan. Produkten \u00e4r liten och l\u00e4tt och finns i m\u00e5nga olika utf\u00f6randen vad det g\u00e4ller f\u00e4rg, form och material.\n\n## Popul\u00e4r leksak f\u00f6r alla\n\nDen trendiga leksaken har tagit Sverige med storm och \u00e4r p\u00e5 m\u00e5nga h\u00e5ll sluts\u00e5ld. Fidget Spinnern \u00e4r en modern variant av en stressboll, men har fler anv\u00e4ndningsomr\u00e5den och kan anv\u00e4nds b\u00e5de av vuxna som barn. Den s\u00e4gs kunna hj\u00e4lpa till med koncentrationsf\u00f6rm\u00e5gan, fokus, lugn och vara en hj\u00e4lp f\u00f6r dem med till exempel adhd och autismspektrat tillst\u00e5nd. Ut\u00f6ver det finns m\u00e5nga s\u00e4tt att h\u00e5lla sig sysselsatt med snurran. Enklast \u00e4r att snurra den mellan tumme och pekfinger, men det finns m\u00e5nga andra tricks som att snurra den p\u00e5 n\u00e4san, stapla fler p\u00e5 varandra eller flytta den fr\u00e5n hand till hand. Med populariteten laddas allt fler klipp upp p\u00e5 You-Tube, d\u00e4r man visar vilka olika tricks man kan g\u00f6ra. Bara fantasin s\u00e4tter gr\u00e4nser.\n\n## L\u00e4tt att alltid ha till hands\n\nFidget spinners tar liten plats och \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r perfekta att ta med sig p\u00e5 resan. Det spelar ingen roll om det \u00e4r t\u00e5g, bil eller flyg, den f\u00e5r helt enkelt tiden att g\u00e5 snabbare. Perfekt f\u00f6r f\u00f6r\u00e4ldrar som vill slippa f\u00e5 fr\u00e5gan om de inte \u00e4r framme snart f\u00f6r femtioelfte g\u00e5ngen. \u00c4ven i hemmet \u00e4r den bra, s\u00e4rskilt f\u00f6r rastl\u00f6sa barn. if\u00f6 toalettstol sign 6860 \u00e4r sk\u00f6n att sitta p\u00e5 men vad hj\u00e4lper det n\u00e4r barnbenen \u00e4r fulla med spring och det \u00e4r sv\u00e5rt att komma till ro. En Fidget Spinner \u00e4r d\u00e4rf\u00f6r perfekt vid toalettbes\u00f6ken och du, det \u00e4r okej f\u00f6r vuxna ocks\u00e5, ist\u00e4llet f\u00f6r mobilen eller tidningen. Denna leksak \u00e4r otroligt l\u00e4tt att reng\u00f6ra, eftersom den \u00e4r tillverkad i t\u00e5liga material som ska t\u00e5la tuffa tag.\n\n## Idrettsglede for barn med skjulte diagnoser\n\nVisste du at barneidretten i dag er s\u00e5 konkurransepreget at det blir vanskelig for barn med skjulte diagnoser, som autismespekterforstyrrelse \u00e5 delta? For disse barna er det vanskelig \u00e5 lese sosiale koder, de sliter gjerne med angst og dermed forsvinner gleden ved \u00e5 delta i skrekken for konkurransen og presset.\n\n**Idrett der fokuset er p\u00e5 \u00e5 vinne**\n\nDe aller fleste foreldre \u00f8nsker at barna deres skal f\u00e5 delta i en idrett. B\u00e5de fordi alle barn og voksen har godt av \u00e5 f\u00e5 bevege p\u00e5 seg og fordi dr\u00f8mmen om \u00e5 v\u00e6re med i et fellesskap lever i beste velg\u00e5ende. S\u00e5 er det slik at enten barnet ditt blir med p\u00e5 fotball eller h\u00e5ndball, eller kanskje innebandy, s\u00e5 kommer det unektelig et punkt der laget blir mer ambisi\u00f8st og vil vinne kamper de spiller mot andre lag.\n\nHva skjer da med barnet som ikke passer inn? Det blir i alle fall veldig tydelig at det er en forskjell. Individuelle idretter har mye av det samme. Det er konkurranser i turn og i friidrett. Det samme skjer om du deltar p\u00e5 et sykkellag eller i en skiforening. Er idretten stor og gener\u00f8s nok til \u00e5 ta vare p\u00e5 disse barna som har diagnoser som gj\u00f8r konkurranser til en litt st\u00f8rre utfordring enn hva som vanlig er? Er du en av foreldrene som st\u00e5r p\u00e5 sidelinjen og bidrar med heiarop og annen st\u00f8tte kan et par gode\u00a0Vagabond sko hos Skoringen\u00a0v\u00e6re noe for deg. F\u00f8tter som skal st\u00e5 lenge trenger godt fott\u00f8y\\!\n\n**Idrettsglede for alle**\n\nIdrettsglede skal v\u00e6re for alle, ogs\u00e5 for de med usynlige handikap som ikke alltid passer helt inn i det konkurransepregede idrettsamfunnet vi har. Heldigvis finnes det noen alternativer, selv om man kanskje m\u00e5 lete lenge etter dem. Speideren er noe mange har oppdaget. Her oppleves idrettsgleden ute i naturen. Andre har oppdaget sjakk, som jo er en mer individuell idrett og handler om hjernens yteevne. Kanskje det \u00e5 dykke ned i en annen verden kan v\u00e6re noe? Da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 investere i dykkerklokker hos Uniwatches. Det finnes sikkert ogs\u00e5 mange andre alternativer, men generelt s\u00e5 m\u00e5 alle idrettsgrener bli flinkere til \u00e5 favne vidt, slik at alle som har lyst kan f\u00e5 v\u00e6re med og kjenne gleden av at kroppen er i bevegelse og av at man l\u00e6rer nye ferdigheter. Det er jo tross alt ikke bare det \u00e5 vinne som teller, men ogs\u00e5 det \u00e5 delta.\n\n**Alle skal med**\n\nAt alle skal med b\u00f8r v\u00e6re et motto som gjelder for hele idretten og ikke bare p\u00e5 papiret, men ogs\u00e5 i praksis. Barn som har skjulte handikap, som en autismediagnose, har ogs\u00e5 mye \u00e5 bidra med. Og ikke minst vil de ha glede av \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en del av idretten, om enn p\u00e5 sitt eget vis. Idrettsledere og foreninger m\u00e5 ha mot til \u00e5 ogs\u00e5 ta imot disse barna. F\u00f8rst n\u00e5r alle er med kan vi snakke om reell idrettsglede for alle. Og det er vel dit vi helst vil, ikke sant?\n\n## Emil Vatne \u2013 rullestol ingen hindring\n\nHvordan ville livet ditt v\u00e6rt om du ble f\u00f8dt syk og m\u00e5tte tilbringe livet i rullestol? Hvilke interesser, hobbyer og lidenskaper ville du hatt? Ville lammelsen v\u00e6rt en hindring? M\u00f8t 16 \u00e5r gamle Emil Vatne, han er en av dem som ikke lar seg holde tilbake.\n\n**Sikker og m\u00e5lbevisst** \n\u00c5 ikke kunne bruke bena har ikke stoppet Emil Vatne fra \u00e5 gj\u00f8re det han vil. Det finnes mange stillesittende lidenskaper han heller kunne valgt. Alt fra billedkunst til dataspill, fra poesi til myntsamling. Men Emil ville ikke la seg begrense. Han valgte nemlig kjelkehockey, og han har ingen planer om \u00e5 kunne drive med dette p\u00e5 hobbybasis. Han har planer om \u00e5 gj\u00f8re en karriere ut av det. Dr\u00f8mmen er Paralympics og den unge gutten er godt p\u00e5 vei.\n\n**Hva er kjelkehockey?** \nI kjelkehockey tar man seg frem p\u00e5 en kjelke ved hjelp av to sm\u00e5 k\u00f8ller med pigger. Sporten kommer opprinnelig fra Sverige og ble funnet opp i 1961 av tre rullestolbrukere p\u00e5 et rehabiliteringssenter i Stockholm. Det f\u00f8rste mesterskapet fant sted 8 \u00e5r senere. Etter mesterskapet spredte sporten seg til Norge, og dermed startet nabolandene etterhvert \u00e5 konkurrere med hverandre. Kjelkehockey er i dag en av de mest popul\u00e6re grenene i de Paralympics og har spredt seg til store deler av verden.\n\n**Spenning for tilskueren** \nEr du en dedikert sportinteressert, men foretrekker \u00e5 v\u00e6re tilskuer? Kjelkehockey er like spennende \u00e5 se p\u00e5 som \u00e5 delta i, uansett om du er funksjonsfrisk eller bevegelseshemmet. Mye av spenningen med \u00e5 se p\u00e5 sport og konkurranser er \u00e5 ha lagt noen penger i poten p\u00e5 forh\u00e5nd. Det finnes nok av leverand\u00f8rer p\u00e5 nettet, og har du f\u00e5tt en\u00a0Velkomstbonusen med bonuskode\u00a0\u00f8ker du sjansene dine veldig. Og selv om man ikke kan spille p\u00e5 kjelkehockey enn\u00e5 finnes det nok av andre muligheter.\n\n**Emil har full fokus** \nP\u00e5 tross av sin unge alder har Emil Vatne allerede utmerket seg innenfor sporten sin. Han spiller p\u00e5 det norske landslaget i kjelkehockey, og ble k\u00e5ret til kampens beste spiller da han scoret to m\u00e5l mot Sverige nylig. Gutten fra Hordaland st\u00e5r opp klokken 5 for \u00e5 trene f\u00f8r han g\u00e5r p\u00e5 skolen, og motiverer b\u00e5de bevegelseshemmede og funksjonsfriske som han har rundt seg med engasjementet og viljestyrken. Man kan vel trygt si at det blir spennende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 Emils karriere videre.\n\n**Hvorfor er Emil lam?** \nEmil ble f\u00f8dt med ryggmargsbrokk og dette er grunnen til at han er lam fra livet og ned. Sykdommen er ogs\u00e5 kjent som nevralr\u00f8rsdefekt og gj\u00f8r s\u00e5nn at ryggvirvlene og ryggmargen ikke lukker seg skikkelig. I tillegg til lammelse kan dette ogs\u00e5 gi barna problemer med b\u00e5de tarmer og urinveier, og \u00f8ke risikoen for vannhode. Allikevel varierer det hvor mye skade sykdommen gj\u00f8r. Og som Emil Vatne har bevist for oss alle \u2013 sykdommer og hemninger trenger aldri v\u00e6re en hindring i livet.\n\n**La deg inspirere** \nKanskje du som leser dette ogs\u00e5 har en sykdom eller hemning? Kanskje du har en psykisk lidelse som ikke synes p\u00e5 utsiden? Husk at det alltid finnes h\u00e5p og muligheter der ute. Og om du ikke har noen av disse utfordringene har du i hvert fall ingen unnskyldning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e867f8b-c8aa-4eb9-9c56-695725b9ba00"}
+{"url": "https://www.united.no/alex-telles-de-utlante-dean-henderson/video-henderson-reddet-straffespark-i-hjemmedebuten/210566", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:06:29Z", "text": "\n\n# VIDEO: Henderson reddet straffespark i hjemmedebuten\n\n\n\nH\u00e5kon Aaberge\n\n Publisert s\u00f8ndag 14. august 2022 - 16:58 Sist oppdatert s\u00f8ndag 14. august 2022 - 16:58 \n\nTo av v\u00e5re utl\u00e5nte har v\u00e6rt i aksjon denne helga.\n\n### Nottingham Forest 1-0 West Ham United\n\n**Dean Henderson\u00a0**spilte selvsagt fra start i Nottingham Forests f\u00f8rste hjemmekamp i Premier League p\u00e5 8492 dager, og han ble en av hovedrolleinnevarene i den kampen.\n\nForest ledet 1-0 i en spennende kamp hvor begge lag hadde f\u00e5tt m\u00e5l annullert, og Henderson hadde gjort sine saker bra med flere gode redninger, da West Ham fikk straffespark i en god periode for bortelaget.\n\nDeclan Rice tok straffesparket, men Henderson var raskt nede og fikk reddet det ikke spesielt gode straffesparket. Ikke bare det: han holdt ballen i fast grep ogs\u00e5, slik at ingen kunne sette en retur i m\u00e5l.\n\n**Hendersons strafferedning (selve straffesparket kommer 03:15 ut i videoen):\u00a0**\n\n### Osasuna 2-1 Sevilla\n\nDenne helga startet den spanske serien igjen, og for Sevillas del ble det en tung sesongstart med tap borte mot Osasuna fredag kveld.\n\nDet stod 1-1 lenge etter to tidlige m\u00e5l, og en straffescoring i det 74. minutt endte opp med \u00e5 bli det avgj\u00f8rende m\u00e5let for hjemmelaget.\n\n**Alex Telles** fikk sin f\u00f8rste tellende kamp for Sevilla da han ble byttet ut i det 80. minutt i h\u00e5p om at han kunne bidra til \u00e5 snu kampen, men slik gikk det ikke.\n\nHan skal etter det vi skj\u00f8nner ha kommet inn som kantspiller, og ser ikke ut til \u00e5 ha utrettet nevneverdig.\n\n\n\n\u00c1lvaro Fern\u00e1ndez ble ikke spilleklar til helga etter \u00e5 ha p\u00e5dratt seg en skade i sin f\u00f8rste kamp fra start for Preston (der han rakk \u00e5 levere to m\u00e5lgivende pasninger i l\u00f8pet av den ene omgangen han spilte).\n\nPreston vant for \u00f8vrig 1-0 borte mot Luton uten Fern\u00e1ndez.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1630f48-e1a7-4418-a98b-0166cb6802fe"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/amp/nyheter/verden/2020/04/26/195673437/tom-hanks-donerer-blod-til-koronaforskning?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:24:10Z", "text": "# Tom Hanks donerer blod til koronaforskning\n\n26\\. apr. 2020 06:41 \u2013 Oppdatert 26. apr. 2020 06:44\n\nTom Hanks og kona Rita Wilson donerer blod som skal brukes til forskning for \u00e5 utvikle en koronavaksine.\n\nParet testet positivt for viruset i mars da de bes\u00f8kte Australia, men er n\u00e5 friske igjen.\n\nI et podkastintervju med National Public Radio forteller Hanks at paret etter at de kom hjem til California lurte p\u00e5 hva de kunne gj\u00f8re for \u00e5 bidra.\n\n\u2013 Og faktisk fant vi ut at vi er b\u00e6rere av antistoffene. Vi har ikke blitt kontaktet, s\u00e5 vi tok kontakt og spurte om de ville ha blodet v\u00e5rt og om vi kunne donere plasma, forteller skuespilleren i intervjuet sitert av Variety.\n\nHanks har allerede navnet p\u00e5 den nye vaksinen klart: Hank-sine.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0010c69-3225-4c09-bc06-78c81d60b6fe"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/utendors/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:40Z", "text": "## En moden kvinne som driver med sport utend\u00f8rs, slutter \u00e5 knulle\n\n## Vil du ha sex utend\u00f8rs?\n\nVelkommen til Pornonorsk og spesielt til v\u00e5r andre kategori av utend\u00f8rs sex, et nettsted der du kan se at jenter ikke er skammelige og \u00f8nsker \u00e5 ha sex p\u00e5 gaten uten frykt eller skam. Munnsex, orgier, dogging og analsex er det du vil se i denne delen, forberedt p\u00e5 \u00e5 rette dine mandige medlemmer og begynne \u00e5 rykke av.\n\n\u00c5 lage porno scener p\u00e5 offentlige steder er i det hele tatt ikke lett og enkelt, ikke alle er forberedt p\u00e5 \u00e5 ta ut delene sine i et kj\u00f8pesenter og f\u00e5 tispa p\u00e5 vakt til \u00e5 spise deg som om de suger p\u00e5 en lollipop, mens folk g\u00e5r eller gj\u00f8r kj\u00f8pet. Men sannheten er at dette sykelige som ekshibisjonister produserer i oss, hjelper oss til \u00e5 f\u00f8le oss forn\u00f8yde. Innerst inne har noen av oss sin voyeur-side, og det er derfor n\u00e5r vi ser noen knulle i gaten, snur du deg som n\u00e5r du har sett en ulykke p\u00e5 veien, det samme. Derfor vil du i denne delen finne voyeur videoer ogs\u00e5 relatert til f\u00f8lgende kategori.\n\n## Den beste utend\u00f8rs sex gratis og i HD\n\nDet er to typer mennesker, de som liker \u00e5 v\u00e6re tilskuere kalt voyeurs og andre som liker \u00e5 delta fullt ut i situasjonen. Og sannheten er at vi alle er sykelige til \u00e5 tenke at vi kan bli fanget i det mest intime \u00f8yeblikket med partneren v\u00e5r p\u00e5 gaten, i et supermarked, sykehus eller et offentlig sted vi bes\u00f8ker. N\u00e5 er det n\u00f8dvendig for begge parter \u00e5 v\u00e6re villige til \u00e5 gj\u00f8re det og vil pr\u00f8ve det, siden ikke bare noen kan du overbevise om \u00e5 ha sex p\u00e5 gaten.\n\nEtter hvert som gateporno blir mer og mer praktisert, har vi utarbeidet det beste utvalget av videoer for b\u00e5de f\u00f8dte utstillingseksperter og voyeur. De elsker ikke \u00e5 knulle her, og alt som har med utend\u00f8rs sex eller sex privat \u00e5 gj\u00f8re er alltid velkommen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d0fcab5-ce46-4f31-9a29-d1a3dda91081"}
+{"url": "https://2022.jkfestarkiv.lv/arkiv/jodisk-kulturfestival-2018/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:28Z", "text": "# J\u00f8disk kulturfestival Trondheim 2018\n\n\n\n\n\n\n\n**J\u00f8disk kulturfestival Trondheim 2018 er over for denne gang.** \u00c5rets festival har hatt mellom 20-25% \u00f8kning i inntektene og vi ser 2000-tallet i antall bes\u00f8kende for f\u00f8rste gang. Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med \u00f8kningen og takker alle bes\u00f8kende og frivillige for at de kom og deltok. Vi kan se tilbake p\u00e5 en innholdsrik festival, med konserter, utstillinger, mat, b\u00f8ker, byvandring, engasjerende foredrag og panelsamtale.\n\nEr fantastisk publikum gjorde festivalen til en minnerik helg og vi har tro p\u00e5 at innholdet ga oss rike, felles opplevelser som vi l\u00e6re noe av og som vi kan leve lenge p\u00e5. Klezmerbandene Kleztory fra Montreal, Alicia Svigals med band fra New York, Mames Babegenush fra K\u00f8benhavn og Trond Lindheim og Morten Mickelsen bandt festivalen sammen musikalsk mens foredragene ga utdypende innsikt i j\u00f8disk historie med utgangspunkt i Trondhem. Prikken over i'en var kanskje kulturminister Trine Skei Grandes \u00e5pningstale som mante til fellesskap, samhold og demokrati i dagens Europa.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99a9f73c-f4ee-462c-9fac-c7dd156777ac"}
+{"url": "https://www.comrod.com/uncategorized/et-nytt-samarbeid-innen-robotisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:32:31Z", "text": "# Et nytt samarbeid innen robotisering\n\nComrod kj\u00f8pte S\u00f8rsk\u00e5r Mekaniske Verksted (SMV) i 2019 for \u00e5 sikre lokal kompetanse og styrke satsningen p\u00e5 robotisering av produksjonen. N\u00e5 kommer ogs\u00e5 Westcontrol inn med kompetanse og eierandel i SMV.\n\n\n\n**En av de nye robotene hos S\u00f8rsk\u00e5r Mekaniske Verksted.** Fra venstre: Ole Gunnar Fjelde, Leif Petter Skaar, Arvid Nag, \u00d8yvind S\u00f8rsk\u00e5r og Torbj\u00f8rn Fjelde. *Alle bilder: \u00a9 P\u00e5l Christensen/Aftenbladet*\n\nAvtalen inneb\u00e6rer at Westcontrol, en mange\u00e5rig samarbeidspartner med Comrod, vil overf\u00f8re sin automatiseringsavdeling til SMV. Dette vil gj\u00f8re det mulig for b\u00e5de mekanikere, automatikere og ingeni\u00f8rer \u00e5 jobbe tett sammen for skape et slagkraftig selskap innen automasjon og robotisering.\n\n\"Robotisering vil v\u00e6re helt avgj\u00f8rende for \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig i et h\u00f8ykostland som Norge. Dette gjelder for oss i Comrod og for resten av produksjonsbasert norsk industri, sier daglig leder i Comrod Communication AS, Ole Gunnar Fjelde, som ogs\u00e5 er daglig leder i SMV.\n\nDen h\u00f8yteknologiske investeringen som for tiden foreg\u00e5r i det 3.000 kvm store nybygget p\u00e5 Comrod forventes \u00e5 ha en total investeringsramme p\u00e5 cirka 85 millioner kroner. 25 millioner kroner av dette skal brukes til nye maskiner og nytt utstyr.\n\nSom en del av denne satsingen inng\u00e5r et tett samarbeid med Strand VGS om oppl\u00e6ring av elever med spesialisering i robotisering. \u00c5rlig vil 15 elever fra skolen f\u00e5 sin oppl\u00e6ring i nybygget i tett kontakt med fagmilj\u00f8ene i SMV.\n\n\"Det at vi n\u00e5 har s\u00e5 mye lokal kompetanse innen automasjon og robotisering, betyr at vi virkelig kan v\u00e6re i forkant p\u00e5 dette feltet. Det er viktig for Comrods satsing p\u00e5 robotisering, men ogs\u00e5 for at SMV skal kunne tilby robotiseringsl\u00f8sninger til andre deler av industrien i Norge, sier Fjelde.\n\nEtter sammensl\u00e5ingen vil S\u00f8rsk\u00e5r Mekaniske Verksted eies 67,3% av Comrod Communications AS, 22,4% av S\u00f8rsk\u00e5r Holding AS og 10,3% av Westcontrol.\n\n \n\n**Om SMV**\n\nSMV er totalleverand\u00f8r innen mekanisk bearbeiding og produksjon av komplette maskiner, maskindeler og utstyr til offshore-, subseaindustri, havbruksindustri og landbasert industri. Produktene best\u00e5r hovedsakelig av aluminium, plast og syrefast st\u00e5l. Vi har styrket v\u00e5r kompetanse innen automasjon og robotisering ved at Westcontrol kom inn som medeier og overf\u00f8rte sin automasjonsavdeling til oss. I oktober flytter vi inn i et 3000 kvm stort nybygg hos v\u00e5rt moderselskap Comrod, p\u00e5 Tau.\n\n\\# \\# \\#\n\n**Om COMROD**\n\nComrods hovedkontor ligger p\u00e5 Tau, hvor vi har tre datterselskaper og fabrikk. Vi har ogs\u00e5 datterselskap i Ungarn, Frankrike, Sverige og USA. Konsernet har omlag 300 \u00e5rsverk og omsetningen var p\u00e5 NOK 564 mill. i 2019. Comrod-gruppen utvikler og produserer antenner, master og str\u00f8mforsyninger for sivile og milit\u00e6re kunder. Vi satser ogs\u00e5 p\u00e5 produksjon og fundamentering av el-master for distribusjon/regionalnettet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "588c9bc8-3791-4269-a56e-2cc753889245"}
+{"url": "https://www.lokalfotballen.blog/2015/01/23/direkte-fra-afsk-innecup-dag-1-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:12Z", "text": "# Direkte fra AFSK Innecup \u2013 Dag 1\n\nBy: ebrathen\n\n\n23\\. januar 2015\n\n**N\u00e5 er vi klare for dag 1 i AFSK Innecup. Bloggen kj\u00f8rer oppdateringer i hele kveld.**\n\n\n\nDet blir ikke oppdatering for hver eneste scoring, men kampene blir fulgt n\u00f8ye. Det vil komme b\u00e5de tekst, bilder og video.\n\nDet tok 12 sekunder etter at jeg kom til hallen f\u00f8r AFSK-gjengen klaget p\u00e5 at jeg skreiv at AFSK hadde f\u00e5tt ei lett gruppe.\n\n\n\nN\u00e5 er i klare for f\u00f8rste kamp. AFSK \u2013 AFSK Oldstar.\n\nVi er igang. Oldstar starter med ballen, men Smolec fyrer av f\u00f8rste skuddet for AFSK.\n\n\u00abVi har pokker ikke spilt mer enn to minutter\u00bb. Oldstars Christian Holth ser for seg en lang kveld.\n\n0-1. \u00d8yvind S\u00e6grov. M\u00e5lsniken vipper den inn.\u00a0\n\nLundberg tr\u00e5kket over n\u00e5 og er ferdig for kvelden.\n\n0-2 Christian Holth. Oldstars styrer dette.\n\nS\u00e6grov med ny avslutning.\u00a0Like utenfor.\n\nNi minutter igjen. Dette g\u00e5r mot et overraskende resultat. Allerede i f\u00f8rste kampen.\n\n0-3 Fredrik Larsen. Plasser den nede i hj\u00f8rnet.\n\nSmolec skyter i stanga.\n\nKnudsen f\u00e5r to minutter for takling.\n\n4.30 igjen.\n\nS\u00e6grov kontrer. Er han bedre trent n\u00e5 tru?\u00a0\n\nRojo skyter og skyter. Stopper i Oldstars-forsvaret hver gang.\n\nTo minutter igjen. AFSK presser. Hoftvedt med en redning n\u00e5.\n\nSiste minuttet. Dette vinner Oldstars. Sm\u00e5flaut av AFSK.\n\n1-3. Toni Fetahu.\n\nSlutt. 1-3.\n\nN\u00e5 er det AFSK 2 mot Aurskog-H\u00f8land 1.\n\n\n\nKlare til kamp.\n\nAHFK rett i angrep. Vestreng skyter, V\u00e6rv\u00e5gen redder.\n\nAFSK 2 ligger lavt. Fornuftig.\u00a0\n\nSvardahl tupper. Like utenfor. T\u00e5lmodighetspr\u00f8ve for AHFK.\n\n0-1. Stian Skj\u00e6ggenes. Svardahl dribler et par mann. V\u00e6rv\u00e5gen redder. Skj\u00e6ggenes setter inn returen.\n\n0-2. Svardahl. Tabbe av AFSK 2.\n\nStor sjanse for AFSK 2. Skyter utenfor alene med keeper.\n\nHaugen og Svardahl med hver sin sjanse.\n\n0-3. Martin Vestreng.\n\n30 sekunder igjen.\n\nSlutt.\n\nN\u00e5 er det Fet-AHFK 2.\n\nJevn start.\u00a0\n\nMathisen med stor sjanse, s\u00e5 kontrer AHFK og Bendik Vestreng rykker seg l\u00f8s. Fets keeper Hoftvedt fint ute.\n\nBlix med suser i tverrliggeren fra 15 meter.\u00a0\n\nKolstad med heading. God redning av Hoftvedt.\n\nSether redder p\u00e5 streken for AHFK 2.\n\n1-0 til Fet. Mats Jarnbjo.\n\nRansberg skyter i stolpen. N\u00e6rme utligning.\n\nFet kj\u00f8rer p\u00e5. Bakken i AHFKs m\u00e5l redder alt.\n\nFem minutter igjen.\n\nFet er best, men f\u00e5r ikke sitt andre. AHFK 2 sm\u00e5farlige p\u00e5 kontringer.\n\n2-0 til Fet. H\u00e5kon Lundberg.\n\nSlutt.\n\nN\u00e5 er det R\u00f8mskog mot Blaker. Viktig kamp om semien.\n\nM\u00e5tte f\u00e5 i meg en pizzabit.\n\n0-0 i kampen og 11 minutter igjen.\n\nOg pizzaen anbefales.\n\nThomas Haug er turneringens mest offensive keeper. Er som en ekstra utespiller.\n\nF\u00e5 sjanser.\u00a0\n\nDet kom en stor en for Flies. Haug redder.\n\nDahlum Nilsen vender og skyter. Godt fors\u00f8k, men g\u00e5r like utenfor. R\u00f8mskog klart best n\u00e5.\n\nSlutt. 0-0.\n\nN\u00e5 er det R\u00f8mskog 2 \u2013 AFSK Oldstar.\n\nR\u00f8mskog 2 er forsterket med H\u00e5kon Bergsj\u00f8.\n\n0-1 Christian Holth. 12 minutter igjen.\n\nR\u00f8mskog har hatt de st\u00f8rste sjansene f\u00f8r scoringen.\n\nR\u00f8mskog fortsetter med presset. De har hatt noen store sjanser. 15-\u00e5ringen Simen Aaserud viser mye bra for R\u00f8mskog.\n\n0-2. Fredrik Larsen. Oldstars kontrer. Larsen er rolig foran m\u00e5l og setter den.\n\n1-2. H\u00e5kon Bergsj\u00f8. Fortjent.\n\n2:30 igjen.\n\nS\u00e6grov i stanga. S\u00e6grov og Larsen skyter samtidig p\u00e5 returen. K\u00e5l.\n\nSlutt. 2-1 til Oldstars. Seks poeng.\n\nNy kamp. Her g\u00e5r det unna.\n\nS\u00f8ndre mot AFSK 2.\n\nS\u00f8ndre med kampens f\u00f8rste sjanse. Moro \u00e5 se S\u00f8ndre tilbake.\n\n1-0 til AFSK 2. Andreas Halvorsen.\n\n1-1 Greger Engh.\n\nNi minutter igjen.\n\n2-1 til AFSK 2. Stian R\u00f8isgaard med herlig vending og skudd. Suser i m\u00e5l.\n\n3-1. Cherna Nyang. To fine finter f\u00f8r han banker den i m\u00e5l.\n\nStor sjanse for S\u00f8ndre. De henger fint med.\n\n4-1 n\u00e5. Anders Bergersen.\n\nSlutt.\n\nN\u00e5 er det AHFK 2 mot AFSK 1. Her m\u00e5 det vinnes av begge lag hvis de skal g\u00e5 videre. Bare ett lag kan vinne, s\u00e5 veit du det.\n\n1-0 til AFSK. Toni Fetahu. Sterkt av Akselsen f\u00f8rst.\n\nJevnt i starten. AFSK ligger bakp\u00e5 og kontrer.\u00a0\n\n2-0. Fetahu igjen. Vender bort en AHFK-spiller.\n\nNess alene med keeper. Aastad setter seg p\u00e5 ballen og redder.\n\n3-0. Ivan Rojo. God gammeldags tupp.\n\n4-0. Piotr Smolec. Oppspill p\u00e5 Fetahu. \u00a0Smolec l\u00f8per inn bakfra og dunker den i m\u00e5l. Smart spill av AFSK dette her.\n\nPresterud og Vestreng med to store sjanser.\n\n5-0. Piotr Smolec. God kontring.\n\n5-1. Simen Ness. Suser av Ness.\n\nFire minutter igjen.\n\nEtt minutt. Fullt fortjent seier for AFSK.\n\nSlutt.\n\nBlaker mot AHFK 1 n\u00e5.\n\nEirik Hoel med stor sjanse i starten. Hemmingbye redder.\n\nHaug roter seg bort som keeper. Svardahl skyter utenfor.\n\nStor sjanse for Blaker. Nylenden skyter utenfor.\n\n\u00a0Javel. Drakt til \u00d8stengen er seks st\u00f8rrelser st\u00f8rre n\u00e5r en Blaker-spiller drar i den. Ingenting.\n\nOla Vestreng og Svardahl med sjanser n\u00e5.\n\nNordseth med sjanse.\n\nHeftig tempo i denne kampen. Moro\\!\n\n1-0 til AHFK 1. Martin Vestreng.\u00a0\n\n2-0. Steffen Krogstad. Raid av Kopperud.\n\n3-0 Ola Vestreng.\n\nN\u00e5 rant det inn to m\u00e5l p\u00e5 seks sekund.\n\n4-0 Ola Vestreng.\n\nAHFK styrer alt.\n\nDer kom Blaker til en sjanse med Nordseth.\u00a0\n\nSlutt.\n\nR\u00f8mskog 2 mot Fet.\n\nP\u00f8lse i lompe to ganger er fort\u00e6rt. Ketchup tur-retur.\n\nFet f\u00f8rer, men skaper lite.\n\n1-0 til Fet. Christoffer Blix.\n\nTo store sjanser til Fet. Sandby redder str\u00e5lende.\u00a0\n\nIgjen str\u00e5lende redning av Sandby. Beinparade. Haakon Berger st\u00e5r ved siden av meg her n\u00e5. Redd for plassen sin sier han her.\n\nH\u00e5kon Bergsj\u00f8 med et godt skudd. N\u00e6rme. R\u00f8mskog pr\u00f8ver seg igjen. Skudd, men Hoftvedt redder.\n\n2:30 igjen.\n\nEtt minutt igjen.\n\nDer kom turneringens m\u00e5l. Keeper Andr\u00e9 Sandby dribler hele Fet. Runder keeper og setter den i m\u00e5l. Fantastisk.\n\nSlutt.\n\nR\u00f8mskog 1 \u2013 S\u00f8ndre-H\u00f8land.\n\n1-0 Viktor Nilsen. Godt skudd fra seks meter.\n\nR\u00f8mskog kj\u00f8rer over S\u00f8ndre. Burde ledet med 3-4 m\u00e5l de f\u00f8rste fem minuttene.\n\n2-0 Torbj\u00f8rn Dahlum Nilsen\n\n3-0. Stian Flies. Der satt den for Flies, etter at han brant tre store sjanser i starten.\n\n4-0 Torbj\u00f8rn Dahlum Nilsen.\n\n5-0 Vegard Gjelsnesvangen.\n\n6-0 J\u00f8ran Sandby.\n\nDagens st\u00f8rste seier hvis det holder seg.\n\nFem minutter igjen.\n\n7-0 J\u00f8ran Sandby.\n\n8-0 Stian Flies. Frispark.\n\n9-0 Vegard Arterta.\n\n10-0 Viktor Nilsen.\n\nSlutt.\n\nF\u00f8rste dagen er n\u00e5 over. Det kommer en oppsummering om en times tid.\n\n\u2013 Vi vinner\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c79284f-386f-41e6-8145-290643b2b9db"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/singapore/overnatting/the-clan-hotel.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:15Z", "text": "# The Clan Hotel\n\nSingapore\n\n-----\n\nThe Clan Hotel Singapore ligger midt i hjertet av byen, i gangavstand til de fleste store severdighetene. Det er et stilfullt hotell som har klart \u00e5 kombinere historisk sjarm med moderne luksus.\n\nI \u00f8verste etasje finner du hotellets Sky Pool, og her er det en helt fantastisk utsikt over byen. Her kan du slange deg p\u00e5 en av solsengene ved bassenget og lese en god bok eller nyte en flott solnedgang etter en lang dag full av mange inntrykk.\n\nRommene er moderne innredet i lyse og naturlige fargetoner, og alle rom har aircondition, WI-FI, TV, safe, strykejern- og brett, minibar og elektrisk kjele til te og kaffe. P\u00e5 badet finner du toalettartikler og h\u00e5rt\u00f8rker.\n\nHotellet har ogs\u00e5 eget treningsrom \u2013 Sky Gym, der du kan trene i en av de \u00f8verste etasjene med utsikt over hele byen.\n\nN\u00e5r sulten melder seg, kan du med fordel ta en tur innom restauranten Q\u012aN p\u00e5 hotellet. Her er det fokus p\u00e5 klassiske asiatiske retter med en moderne touch, og restauranten serverer b\u00e5de frokost, lunsj og middag.\n\nDu kan avslutte kvelden med en kj\u00f8lig drink i den tilh\u00f8rende baren.\n\n| | |\n| ----------- | ---------------------------- |\n| Deluxe Room | **Per person fra:\u00a0** 215 kr. |\n\nPris for oppgradering fra Oasia Downtown, per natt:\n\nAsia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fc77054-aa77-4b4a-a1a1-43da0917a61e"}
+{"url": "https://www.proshop.no/USB-hub/NZXT-Internal-Gen-3-USB-hub-USB-20-4-porter-Svart/2915894", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:40Z", "text": " Den interne USB-huben (Gen 3) gj\u00f8r det mulig \u00e5 koble til ytterligere 4 USB 2.0-enheter og er designet for \u00e5 bli skjult og installert raskt med en magnetisk kropp og 3M dual lock-taper. \n \n\\- 4 interne USB 2.0-porter og \u00e9n port for tilkobling til hovedkortet. \n\\- Fungerer bra med alle PC-er og er designet for \u00e5 v\u00e6re lett skjult. \n\\- SATA-str\u00f8mtilkobling gir en stabil str\u00f8mkilde. \n\\- Brukervennlig installasjon med magnetisk kropp og 3M dual lock-taper for montering.\n\n## Generelt ** **\n", "language": "no", "__index_level_0__": "278e12a0-d8f6-49c9-86bd-9e73d67ab495"}
+{"url": "https://bok365.no/artikkel/fem-nye-ar-helle-valle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:42Z", "text": "# Fem nye \u00e5r for Helle-Valle\n\nAv\u00a0 BOK365 \u00a0-\u00a0\n\n12\\. april 2016\n\n\n\nKristin Helle Valle fortsetter som sjef for Litteraturhuset i Bergen.\n\n**P\u00e5 styrem\u00f8tet i g\u00e5r ble det klart at Kristin Helle-Valle fortsetter som leder for Litteraturhuset i Bergen i fem nye \u00e5r. \u00c5rem\u00e5lsstillingen ble utlyst i vinter og det var flere sterke kandidater til jobben, som Helle-Valle alts\u00e5 fikk fornyet.**\n\n\u00a0\nKristin Helle-Valle ble f\u00f8rst ansatt som prosjektleder da Litteraturhuset var under planlegging i 2009. Da huset \u00e5pnet d\u00f8rene for publikum i 2013, fikk hun jobben som daglig leder. Litteraturhuset i Bergen har v\u00e6rt en suksess med et stort antall arrangementer og h\u00f8ye bes\u00f8kstall.\n\nI 2015 var ca 110 000 personer innom Litteraturhuset, og det ble holdt 850 \u00e5pne arrangementer. I tillegg var det ca 100 s\u00e5kalt \u00ablukkede arrangementer\u00bb, det vil si at lokalene ble leid ut til eksterne.\n\n\u00a0\n**Sterkt s\u00f8kerfelt**\n\nKristin Helle-Valle er naturligvis glad for \u00e5 f\u00e5 fornyet tillit i et sterkt s\u00f8kerfelt, der ogs\u00e5 tidligere leder for Litteratursymposiet i Odda, forfatter og redakt\u00f8r Marit Eikemo, var i finalen. Det var trolig ogs\u00e5 Espen R\u00f8sbak, som er sjef for festivalen Kapittel i Stavanger.\n\nJeg er veldig glad for \u00e5 f\u00e5 fornyet tillit, sier Kristin Helle-Valle til BOK365. \u2013 Det er jo dette jeg er opptatt av. Det er dette som fyller dager og kvelder og delvis netter. Det er deilig \u00e5 vite at jeg kan fortsette p\u00e5 samme vis, og det er en bekreftelse p\u00e5 at det vi driver med er riktig.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n**\u00abFolkets hus\u00bb**\n\nLitteraturhuset \u00e5pnet i januar for tre \u00e5r siden og Helle-Valle har styrt butikken siden huset bare var et prosjekt. Hva er hun mest glad for \u00e5 ha f\u00e5tt til?\n\n\u2013 Jeg er glad for at vi har hatt et s\u00e5 godt samarbeid\u00a0med alle de institusjonene som lager alle arrangementene p\u00e5 huset. Vi som jobber her tar oss av det litter\u00e6re, men vi har samarbeidet med ca 200 andre arrang\u00f8rer. Det at andre ogs\u00e5 har eierskap til huset er viktig og det har gledet meg at de har det.\n\n\u2013 Hva blir viktigste oppgaver fremover?\n\n\u2013 Det er viktig \u00e5 fortsette som et slags \u00abfolkets hus\u00bb, med debatter og m\u00f8ter. Det er viktig \u00e5 m\u00f8tes og snakke ansikt til ansikt og ikke bare \u00e5 sosiale medier. Her m\u00f8ter politikere borgerne, og de som sitter p\u00e5 kunnskap og makt m\u00f8ter folk. Og s\u00e5 er det viktig at dette ikke bare skal foreg\u00e5 i Oslo, sier Kristin Helle-Valle.\n\n\u00a0\n\n**Budsjett: 13 millioner**\n\nLitteraturhuset i Bergen har et budsjett p\u00e5 ca 13 millioner kroner i \u00e5r. Av dette er ca 40 prosent st\u00f8tte fra private institusjoner og personer, ca 30 prosent er offentlig st\u00f8tte og ca 30 prosent kommer fra egne inntekter.\n\n\u00a0\nNobelprisvinner Jon Fosse er forfremmet til Storkors av St. Olavs Orden for sitt forfatterskap.\n\n\n\n### Bonnier nedbemanner\n\n\u2013 Det ville v\u00e6re uansvarlig \u00e5 ikke gj\u00f8re justeringer. De grepene vi tar n\u00e5, er med p\u00e5 \u00e5 trygge resten av forlaget, sier forlagssjef Alexander Even Henriksen.\n\n\n\n### Forfatterforeningene g\u00e5r til sak mot Forleggerforeningen\n\nTre skj\u00f8nnlitter\u00e6re forfatterorganisasjoner vil n\u00e5 ta Forleggerforeningen til retten.\u00a0\u00a0\n\nMed st\u00f8tte fra: \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57cd0b1c-909c-48cb-bf64-f4b3e7f9fd15"}
+{"url": "https://www.nittedal-historielag.no/informasjon/nyheter/vis/?T=Pinseturen%202023%3A%20Regnt%C3%B8y%20og%20paraply%20p%C3%A5%20palme%C3%B8ya&ID=37361&af=1&source=lp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:11:37Z", "text": "\n\n# Pinseturen 2023: Regnt\u00f8y og paraply p\u00e5 palme\u00f8ya\n\nPublisert av Per Bj\u00f8rn Lotherington den 03.07.23. Oppdatert 16.09.23.\n\n \n\nEtt av stoppene p\u00e5 Historielagets pinsetur var \u00f8ya S\u00f8r-Hidle, verdens nordligste palme\u00f8y i \nBoknafjorden ved Stavanger.\n\nBlomster- og plante-paradiset Flor og Fj\u00e6re ligger ca 20. minutters b\u00e5ttur fra byen.\u00a0 Der var det \nvaiende palmer, hvite sandstrender og solstoler til dager med bedre v\u00e6r enn vi fikk oppleve. \nRegnt\u00f8y og paraplyer var det som gjaldt p\u00e5 det meste av omvisningen.\n\nSe alle bildene med bedre kvalitet i Pinseturen 2023 \n\n \n**\n\n*Mengder av sommerplanter trenger mer varme for \u00e5 springe ut i full flor.*\n\n\u00a0\nMen omviserne smilte entusiastisk mens de fortalte om alt arbeidet som er nedlagt av flere \ngenerasjoner i storfamilien som driver stedet. Her ble vi m\u00f8tt av et hav av sommerblomster, \nplanter og tr\u00e6r, virkelig en oase i v\u00e5rt kalde nord.\n\nEt velsmakende m\u00e5ltid var en viktig del av denne turen, servert i en restaurant som ligger \ni stedets enorme drivhus.\n\nStoppet i Stavanger og bes\u00f8ket til Flor og Fj\u00e6re var p\u00e5 turens andre dag.\n\n\u00a0\n\n\n*Middagen n\u00f8t vi i restauranten i en del av det store drivhuset.*\n\n\u00a0\n**Levende jernverkshistorie**\n\nDagen f\u00f8r hadde vi f\u00e5tt med oss et par interessante timer ved Nes Jernverk i Tvedestrand. \nStore deler av jernverket med masovner og stangjernshammere er bevart. Verket er ikke i \ndrift n\u00e5, men fra i sommer kan en av stangjernhammerne settes i gang for publikum. \nDe drives av vannkraft som f\u00f8r, ei ny vassrenne var under bygging da vi var der.\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n*Guiden forklarer hvordan masovnen er bygd opp.*\n\n\u00a0\nEtter en introduksjonsfilm, fikk vi omvisning av en sv\u00e6rt kunnskapsrik guide.\n\nHun kunne blant annet fortelle om et t\u00f8ft arbeidsliv p\u00e5 verket. Arbeidet gikk gjerne i arv, s\u00f8nn \nfulgte far, og arbeidsforholdene var preget av kraftig st\u00f8y fra bankende hammere, sterk hete \nsom sto ut fra masovnene og et blendende lys fra gl\u00f8dende jern som ble tatt ut av ovnen. \nH\u00f8rselen ble snart svekket, \u00f8ynene s\u00e5re og synet \u00f8delagt. Men de hadde arbeid, og det var viktigst. \nOmkring 400 personer var ansatt ved jernverket ved inngangen til 1900-tallet.\n\n\u00a0\n\n\n*I sommer skal den ene av stangjernshammerne settes i drift.*\n\n\u00a0\nJernverket produserte st\u00f8pejernsovner som Hakadal verk ogs\u00e5 var kjent for, og den leverte \nandre smijernsprodukter. Kroghst\u00f8tten i Kristiania ble st\u00f8pt i Nes og var den f\u00f8rste offentlige \nst\u00f8pejernsstatuen i Norge. Den ble avduket i 1833.\n\n\u00a0\n**J\u00f8ssingfjorden som framskyndet den tyske invasjonen \n**\n\nAndre dag gjorde vi stopp i J\u00f8ssingfjorden. Den er kjent for stor gruvevirksomhet. I fjellet ligger \nverdens st\u00f8rste reserver av ilmenitt som brukes i en rekke produkter, s\u00e5 forskjellige som maling, \npapir, plast og gummi. Et stort museum - vitensenter - er under etablering. Vi fikk omvisning og \nlivaktige fortellinger om alt det spennende som blir \u00e5 se der n\u00e5r senteret \u00e5pnes for fullt neste sommer. \u00a0\n\n\u00a0\n\n\n*Ved en modell av Altmark f\u00e5r vi h\u00f8re om den dramatiske hendelsen inne i J\u00f8ssingfjorden \ni februar 1940.*\n\n\u00a0\nI museet er det ogs\u00e5 plass til historien om det tyske frakteskipet Altmark som hadde over 200 britiske \nkrigsfanger ombord da det s\u00f8kte inn i J\u00f8ssingfjorden i februar 1940. Det var jaget av britiske krigsskip \nog la seg inn i fjorden med beskyttelse norsk n\u00f8ytralitet. Britene trosset n\u00f8ytraliteten, angrep skipet \ninne i fjorden og fikk frigitt fangene. Det var i februar 1940 og skal ha framskyndet tyskernes planer \nom \u00e5 invadere Norge.\n\n\n\n*Med beskyttelse av fjellet har det bodd folk under Helleren fra 1500-tallet.*\n\n\u00a0\n**Husa under Helleren**\n\nI gangavstand fra vitensenteret ligger Helleren med de mye fotograferte sm\u00e5 trehusa under en h\u00f8y \nfjellvegg. Husa st\u00e5r uten vanlig taktekking, beskyttet som de er av det overhengende fjellet.\n\nDet har bodd folk her siden 1500-tallet, men de husa vi kan se n\u00e5, er bygd p\u00e5 1800-tallet. Det antas at \ndeler av husa er atskillig eldre. Kulturminnet er en del av Dalane Folkemuseum.\n\n\u00a0\n\n\n*Baroniet Rosendal ligger omgitt av en stor park*\n\n\u00a0\n**Nesten i baronens seng**\n\nKontrasten ble stor til neste dags bes\u00f8k i Baroniet Rosendal. Et slott med et prektig hageanlegg \nved Hardangerfjorden. Det sto ferdig i 1665, bygd for et ektepar som hadde f\u00e5tt omr\u00e5det i bryllupsgave. \nI 1927 ble eiendommen gitt i gave fra de siste eierne til Universitetet i Oslo. \u00a0\n\nI den store hagen som omgir slottet, er det et vell av roser, gr\u00f8nne plener og h\u00f8ye tr\u00e6r.\n\nInne ble vi vist rundt i bibliotek, spisestuer og flotte saler. Og fulle av hjemlengsel som vi var, var \ndet mange som smilte anerkjennende til den ene av flere store smijernsovner der inne. Den hadde \net flott relieff av en sannsynlig storkar med lang parykk. Og nederst p\u00e5 ovnen kunne vi tydelig \nlese \u00abHakedals V\u00e6rk**\u00bb.**\n\n****\n\n**Over fjellet i sludd**\n\nEtter overnatting i industristedet Odda, gikk turen hjemover via V\u00f8ringsfossen og over Hardangervidda. \n\nV\u00e6ret var gr\u00e5tt, og p\u00e5 fjellet sluddet det. \n\nTotalt var det 24 personer med p\u00e5 turen som alle var enige om hadde v\u00e6rt fin, selv om den kanskje ble \nlitt i lengste laget. Vi fikk sett mye mer enn det g\u00e5r an \u00e5 fortelle i en artikkel. \u00a0\n\n\u00a0\n* \n*\n\n*T\u00e5ke og sm\u00e5regn gjorde sikten d\u00e5rlig ned mot mektige V\u00f8ringsfossen. *\n\n\u00a0\n**En siste tur**\n\nSom s\u00e5 mange andre turer Historielaget har arrangert i \u00e5ras l\u00f8p, var denne turen lagt opp av \nTom Christophersen i samarbeid med turoperat\u00f8ren Peer Gynt Tours. Helsa forhindret ham fra \u00e5 \nv\u00e6re med, noe som var leit for oss alle. Vi savnet ham som den kunnskapsrike guiden og \nhistoriefortelleren han alltid var. \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8df9f6b5-8d2e-4b21-a9f3-9af5a4fdc13c"}
+{"url": "https://www.piperbakken.no/2013/01/hamar-hundekjorerfestival-sesongens-forste-lop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:01Z", "text": "# Hamar hundekj\u00f8rerfestival, Sesongens f\u00f8rste l\u00f8p\\!\n\n## 7\\. januar 2013\n\nVi deltok i mellomdistanse seksspann 2 x42 km. Siden vi var eneste p\u00e5meldte siberian husky spann i denne distansen, havnet vi i klasse A og ikke C, s\u00e5 resultatlista var vel gitt f\u00f8r start, og jeg kunne konsentrere meg om \u00e5 kj\u00f8re mitt eget l\u00f8p. Hundene gikk bra, og raskere enn jeg forventet. Kjempeg\u00f8y \ud83d\ude42 (tid dag 1: 2.22, dag \n2: 2.09). Spannoppsett dag 1: Beauty, Zima (led), Dolly, Mir, Gill, Tussi. Spannoppset dag 2: Beauty, Dolly (led), Mir, Zima, Gill og Tussi. Runner er ute med skade pga uhell under oppstalling.\n\nDet var ellers mye bra kj\u00f8ring med siberian husky p\u00e5 Hamar. Moro\\! Og med deltagelse p\u00e5 l\u00f8p l\u00e6rer en stadig nye ting. Resultater her\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2cb765-e826-433c-b7b9-2677a5a43c4c"}
+{"url": "https://horseandyou.4q.no/product/kentucky-walker-rug-waterproof/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:14Z", "text": " kr2,099.00\nWalker Rug Waterproof er et h\u00f8yytelses teppe laget av et trelags stoff. Ytterstoffet i 600D h\u00f8yfast polyester er laminert med en vanntett / pustende membran og p\u00e5 innsiden med v\u00e5rt kunstige kaninskinn. Nakke, bryst og skuldre er foret med kunstig saueskinn for enda mer komfort mens du longerer eller i rullatoren. Det kunstige kaninskinnet gir ekstra varme fordi det skaper sm\u00e5 luftlommer som holder p\u00e5 kroppsvarmen til hesten. Det gir ogs\u00e5 komfort, f\u00e5r hestens pels til \u00e5 skinne og hjelper til med \u00e5 forhindre gnidning. Skuldrene er frie og teppet har en klassisk frontlukking kombinert med kraftig borrel\u00e5s. Walker Rug Waterproof har to ringer for \u00e5 holde det p\u00e5 plass, samt en nylonhalesnor festet til to D-ringer. Den har et veldig fancy utseende takket v\u00e6re de stilige spennene med kunstskinn og kan maskinvaskes p\u00e5 30\u00b0, uten t\u00f8rketrommel.\n\n\u2013 Tre-lags membranstoff \n\u2013 Vanntett / pustende \n\u2013 Skulderfri \n\u2013 Front lukking, magestropper\u00a0og halesnor\n\n| | |\n| ----- | ---------------------- |\n| color | Navy |\n| size | 140 cm, 145 cm, 155 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97e8f593-d392-41f8-92d8-afd0777a843f"}
+{"url": "https://donald.no/2023/12/06/vinnerne-av-donalds-julekalender-2023/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00504.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:31Z", "text": "# Vinnerne av Donalds julekalender 2023\\!\n\nDec 6, 2023 | Andebyposten\n\n### Hver dag trekker vi en ny heldig premievinner blant de som har svart rett p\u00e5 dagens sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\u00a0\n#### De andtastiske premiene er levert av Extra Leker og sp\u00f8rsm\u00e5lene finner du i Donalds Julekalender som f\u00f8lger med i Donaldblad nummer 47.\n\n\u00a0\n#### **Her er vinnerlista\\!**\n\n\u00a0\n#### Kvakkulerer til alle heldiggrisene\\!\n\n(oppdateres med ujevne mellomrom i hele desember)\n\n\u00a0\n1. desember: **Olivia Kalmens** **fra Hommers\u00e5k** (Rett svar: Onkel Skrue)\n2. desember: **Sigrid Oliva Lerfald**\u00a0**fra Hegra** (Rett svar: Arpin Lus\u00e8ne)\n3. desember: **Eiril B\u00f8en Nyg\u00e5rd** **fra Volda** (Rett svar: Lille Hjelper)\n4. desember: **Simen Tronrud** **fra R\u00f8yse** (Rett svar: Minni)\n5. desember: **Arne Rein Dybwik** **fra Saksvik** (Rett svar: Carl Barks)\n6. desember: **Elinor Lucero Bjargo** **fra Oslo** (Rett svar: General Sniff)\n7. desember: **Julian Elias Oterhals** **fra Trondheim** (Rett svar: Raptus von Rupp)\n8. desember: **Victoria Leivestad** **fra Oslo** (Rett svar: Maharajaen av Pengostan)\n9. desember: **Waldemar Wiik\u00a0fra Frei** (Rett svar: Goofy)\n10. desember: **Kate Irene Wang** **fra Sarpsborg** (Rett svar: Omelett)\n11. desember: **Monica Tj\u00f8stheim Overskeid**\u00a0**fra Tau** (Rett svar: 1867)\n12. desember: **Turid Heimsbakk\u00a0fra Soknedal** (Rett svar: James)\n13. desember: **Elle Sj\u00e5vik\u00a0fra Stavanger** (Rett svar: Petter Smart)\n14. desember: **Emilie H Sandsmark\u00a0fra Oslo** (Rett svar: Donald)\n17. desember: **Markus \u00d8en Heien\u00a0fra Duken** (Rett svar: Don Rosa)\n19. desember:\u00a0**Iver Fanghol Sandstad fra Asker\u00a0**(Rett svar: Al Taliaferro)\n20. desember: **Knut Finborud fra Oslo** (Rett svar: Svevebil)\n21. desember: **Birk Ovrid Glenne fra Nesoddtangen** (Rett svar: Klodrik)\n22. desember: **Margareth Hiim fra Sandnes** (Rett svar: Spise hatten sin\\!)\n23. desember: **Vincent Lendvay fra Porsgrunn** (Rett svar: Hugin)\n24. desember: **Karin Slettest\u00f8l fra Kristansund** (Rett svar: Arild Midthun)\n\nTUSEN KVAKK TIL ALLE SOM DELTOK\\!\n\nFra alle oss til alle dere: Riktig godt nytt \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d82d29f6-a8e0-40e1-a6f0-d6401f01744a"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/inviterer-til-pappagruppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:17Z", "text": "# Inviterer til pappagruppe\n\n22/03/2017\n\n\n\n\nEgne grupper for nybakte m\u00f8dre er vanlig. Og n\u00e5 f\u00e5r Modum sin f\u00f8rste pappagruppe. Pappaer med barn fra 0-1 \u00e5r inviteres n\u00e5 til et uformelt treff p\u00e5 helsestasjonen i Vikersund.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bddb8d4a-4932-4a10-8424-8e5a01009597"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/c.php?g=653112&p=4978026", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:55Z", "text": "#### **Merk:\u00a0Er du fjernstudent /Bor langt fra Campus?**\n\n - **\u00a0**Da kan du **bestille b\u00f8ker**\u00a0for henting p\u00e5 ditt n\u00e6rmeste folkebibliotek, se mer informasjon p\u00e5\u00a0bibliotekets nettsider.\u00a0\n - \u00d8nsker du **kopi av en artikkel som ikke fines tilgjengelig p\u00e5 UiA i fullteks**t (merk at p\u00e5logging eduVPN kreves), bestill kopi via ORIA. Logg p\u00e5 f\u00f8rst. Oppi i kommentarfeltet. bor langt fra campus, \u00f8nskes tilsendt til min hjem-adresse)\n\n### **Nasjonalbibliotekets \u00a0nettbibliotek**\n\nVia Nasjonalbiblioteket (NB)\u00a0kan du f\u00e5 lese enkelte norske b\u00f8ker elektronisk i en scannet versjon.\u00a0Les mer p\u00e5 bibliotekets nettsider om hvordan du g\u00e5r frem. Du m\u00e5 s\u00f8ke om tilgang og f\u00e5 s\u00f8knaden godkjent. B\u00f8kene vil du ogs\u00e5 finne via s\u00f8k i ORIA\n\nUniversitetsbiblioteket er prim\u00e6rt en informasjonsressurs for studenter og ansatte ved Universitetet i Agder. Biblioteket yter ogs\u00e5 tjenester til enkeltpersoner, n\u00e6rings-, utdannings- og kulturlivet.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08657a92-a769-42a6-9976-885c75c288f9"}
+{"url": "https://blogg.jaktasle.com/2014/10/12/kalv-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:33Z", "text": "\n\n# Kalv\n\n\n\nKalven som Emil skj\u00f8t. Doris sin f\u00f8rste n\u00e6rkontakt med elg. Spenningen er om Emil klarer en mini-Emil\u2026\u2026 to av tre n\u00e5\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05f07d16-7f4a-4375-8614-23b20698ae6f"}
+{"url": "https://no.zyxwoodencraft.com/wooden-coasters/wooden-coaster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:54Z", "text": " 6\\) S\u00f8knad: Hjem, Sykehus \n \n Stablebar dobbeltlags eggtrestativ \n 1\\) R\u00e5materiale: akasietre \n 2\\) St\u00f8rrelse: L 11.7\" x B 5.6\" x H 5.3\" \n 5\\) Bruk: lagre egg \n 6\\) MOQ: 500 \n 7\\) Pakke: hver pakket i en indre boks (eskest\u00f8rrelse: 12.4 x 5.51 x 2.32 tommer) \n 8\\) Spesielle funksjoner: stables, sammenleggbar \n 9\\) Alt kan tilpasses \n \n# Coaster i tre\n\nSoild wood coasters \n1\\) Materiale: valn\u00f8tt eller b\u00f8k \n2\\) st\u00f8rrelse: tilpasset \n3\\) Overflate: malt vanntett lakk \n4\\) Bruk: vann, kaffe, te eller andre \n5\\) Form: Sekskant, sirkel, firkant, etc. \n6\\) S\u00f8knad: Hjem, kj\u00f8kken, restaurant, hotell, gave og h\u00e5ndverk \n7\\) Pakke: PP-pose og brun boks \n8\\) Velkommen til \u00e5 tilpasse alt\n\n\n\n##### produkt introduksjon\n\n## Zyxwoodencraft trebrikker: L\u00f8ft borddekningen med h\u00e5ndverk\n\nZyxwoodencraft er stolte av \u00e5 v\u00e6re en profesjonell dalbane i tre **sett** produsent og leverand\u00f8r, som jobber med h\u00e5ndverkere uten sidestykke for \u00e5 levere eksepsjonelt h\u00f8ykvalitetsprodukter. Som bransjeleder streber Zyxwoodencraft etter \u00e5 tilby et bredt utvalg av tre-og dalbaner som skiller seg ut n\u00e5r det gjelder design, kontinuitet og funksjonalitet.\n\n## Hvorfor velge Zyxwoodencraft?\n\n### 1\\. Samarbeid med verdenskjente merkevarer\n\nZyxwoodencraft har etablert sterke koblinger med verdens 500 beste merker, inkludert ambisjon som Disney, McDonald's og Starbucks. Dette vitner ikke bare om den overlegne kvaliteten p\u00e5 produktene v\u00e5re, men viser ogs\u00e5 v\u00e5r forpliktelse til \u00e5 levere fortreffelighet.\n\n### 2\\. Omfattende sertifiseringer\n\nV\u00e5r **tre coasters sett** kommer med et godkjenningsstempel fra ulike kvalitets- og sikkerhetssertifiseringer. Zyxwoodencraft overholder internasjonale standarder, og sikrer at produktene v\u00e5re oppfyller de h\u00f8yeste industristandardene.\n\n### 3\\. 20 \u00e5r med h\u00e5ndverk\n\nMed to ti\u00e5r med erfaring har Zyxwoodencraft finpusset sine evner innen rustikk produktproduksjon. V\u00e5re erfarne h\u00e5ndverkere bringer uovertruffen tekstur til hvert stykke, noe som gj\u00f8r disse dalbanene ikke bare funksjonelle, men ogs\u00e5 kunstverk.\n\n### 4\\. Profesjonelle design- og forretningsteam\n\nZyxwoodencraft kan skryte av et team av dyktige designere og forretningsfolk som jobber sammen for \u00e5 skape innovative og estetisk tiltalende dalbaner i tre. V\u00e5r forpliktelse til fortreffelighet strekker seg utover verkstedet, og sikrer at alle aspekter av virksomheten v\u00e5r er drevet av profesjonalitet og dyktighet.\n\n| Egenskap | Detaljer |\n| ---------- | ---------------------------------------------------- |\n| Materiale | B\u00e6rekraftig hentet tre av h\u00f8y kvalitet |\n| utforming | Varierte design for \u00e5 passe ulike preferanser |\n| Finish | Glatt, polert overflate for en f\u00f8rsteklasses f\u00f8lelse |\n| St\u00f8rrelse | Ulike dimensjoner tilgjengelig |\n| Holdbarhet | Motstandsdyktig mot slitasje, flekker og varme |\n| emballasje | Milj\u00f8vennlige emballasjealternativer |\n\n## Hva brukes produktene v\u00e5re til? \n\nZyxwoodencraft **dalbanesett i tre** er designet for \u00e5 forbedre borddekningen, samtidig som de gir en funksjonell l\u00f8sning for \u00e5 beskytte overflater mot drikkes\u00f8l, varme og kondens. Enten du er hjemme, p\u00e5 restauranter eller p\u00e5 arrangementer, legger v\u00e5re dalbaner et snev av eleganse til enhver setting.\n\n## OEM / ODM-tjenester\n\nZyxwoodencraft tilbyr OEM- og ODM-tjenester for \u00e5 m\u00f8te de spesifikke behovene til v\u00e5re kunder. Vi kan skreddersy rustikke coasters basert p\u00e5 design, st\u00f8rrelse og merkeforhold, og gir et unikt produkt som gjenspeiler merkevareidentiteten din.\n\n## Produktlogistikkemballasje\n\nV\u00e5r forpliktelse til b\u00e6rekraft omfatter ogs\u00e5 emballasjen v\u00e5r. Zyxwoodencraft bruker milj\u00f8vennlige utstyr for emballasje, som gj\u00f8r at produktene v\u00e5re n\u00e5r deg trygt og samtidig minimerer milj\u00f8p\u00e5virkningen.\n\n## v\u00e5r fabrikk\n\nPlassert i (posisjon), er v\u00e5r toppmoderne produksjonsinstallasjon utstyrt med den bakerste teknologien og departementet. Vi holder oss til strenge kvalitetskontrolltiltak for \u00e5 garantere at hver rustikk dalbane for drikke som forlater anlegget v\u00e5rt oppfyller de h\u00f8yeste normene.\n\n## Har produktene v\u00e5re sertifikater?\n\nZyxwoodencraft har ulike sertifiseringer, inkludert \\[liste over sertifiseringer\\], som bekrefter v\u00e5r forpliktelse til kvalitet, sikkerhet og milj\u00f8ansvar.\n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Er Zyxwoodencraft dalbaner vannavst\u00f8tende?\n\nA: Ja, dalbanene v\u00e5re er designet for \u00e5 motst\u00e5 vann og forhindre skade p\u00e5 overflater.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan jeg bestille spesialdesignede dalbaner med logoen min?\n\nA: Absolutt\\! Zyxwoodencraft tilbyr omfattende OEM-tjenester, slik at du kan tilpasse dalbaner med din logo og designpreferanser.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke trematerialer brukes i dalbanene dine?\n\nA: Vi bruker h\u00f8ykvalitets, b\u00e6rekraftig hentet trevirke for \u00e5 sikre b\u00e5de holdbarhet og milj\u00f8ansvar.\n\n## konklusjonen\n\nZyxwoodencraft inviterer globale kj\u00f8pere og forhandlere til \u00e5 oppleve den uovertrufne kvaliteten p\u00e5 v\u00e5r **dalbaner i tre**. Med en rik historie, samarbeid i verdensklasse og en forpliktelse til fortreffelighet, st\u00e5r vi som din p\u00e5litelige partner innen treh\u00e5ndverk. Kontakt oss p\u00e5 email@example.com \u00e5 utforske spennende muligheter for samarbeid. Hev borddekningen med Zyxwoodencraft \u2013 der h\u00e5ndverk m\u00f8ter innovasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05b95d79-5445-4c03-9faf-3f02fe3c2d78"}
+{"url": "https://phucsfondcharity.org/start-av-arbeid-for-hus-og-rentvannssystem-i-quang-tri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:36Z", "text": "## START AV ARBEID FOR HUS OG RENTVANNSSYSTEM I QUANG TRI\n\nPosted on 25 April 2022 by Admin\n\nI dag s\u00f8ndag 27. juni 2021 var representanter for Phuc'sfond i Hue og Quang Tri tilstede i 2 distrikter, Huong Hoa og Dakrong, for \u00e5 begynne byggingen av et hus og to rene vannsystemer . \nI midten av mars har vi bes\u00f8kt og unders\u00f8kt stedene n\u00f8ye f\u00f8r vi gjorde en avgj\u00f8relse . Byggingen vil starte n\u00e5. Om alt g\u00e5r etter plane, vil rent vannsystem bli ferdigbygd etter 2 m\u00e5neder. \nRENTVANNSYSTEM\n\nDet f\u00f8rste rentvannssystemet skal bygges i A La landsbyen i Dakrong- distriktet \u2013 Quang Tri provinsen.Den kommer til \u00e5 bli benyttet av mer enn 500 personer som kommer fra etniske Ba Hy , Van Kieu og Paco. Br\u00f8nnen skal v\u00e6re 90-120 dyp med lagertanker , filter, str\u00f8mkilde og beskyttende metalltak. Totale kostnader er 75 000 000 vnd og ble sponset av Sen Nguyen. \nhttps://www.facebook.com/.phucs\u2026/.posts/2080690738778348\n\nDen andre vil bli bygget i Cu Tai landsbyen -Dakrong distriktet i Quang Tri provinsen . Dette rentvannssystemet vil betjene 105 husstander med mer enn 500 mennesker som bor her. De er fra tre etniske grupper Paco , Pa Hi og Kinh \u2013 folk. Br\u00f8nnen er 90-120m dyp med lagertanker , filter , str\u00f8mkilder og beskyttende metalltak.Totale kostnader er 75 000 000vnd og ble sponset av Chuong Jon Dang og Saigon Service \nhttps://www.facebook.com/.phucs\u2026/.posts/2082247351956020 \n1 2022 vil det v\u00e6re bygging av 5 hus , 4 av fem hus er p\u00e5begynt bygging i Thua Thien Hue provinsen . I dag holder vi seremonien for \u00e5 bygge huset til Ho Thi Xuan som bor i Dakrong \u2013 Quang Tri provinsen. \nFamilien er den etniske Pa Co, en av husstandene med ekstremt vanskelige omstendigheter . Alle fem bor i et trangt og alvorlig forfalt hus. Totale byggekostnader er 65-70 000 000 vnd og ble sponset av Bruce Doan . \nhttps://www.facebook.com/.phucs\u2026/.posts/2083958365118252.\n\nEndelig er 5 hus og 2 rene vannsystemer i gang. Vi h\u00e5per det vil hjelpe de fattige husholdningene med et solid og trygt sted til \u00e5 v\u00e6re, og rent vann til innbyggerne slik at de kan f\u00e5 bedre helse. \nP\u00e5 vegne av Phuc'sfond vil vi takke til alle sponsorene som alltid hjelper oss slik at vi har midler til \u00e5 fullf\u00f8re v\u00e5r jobb.\n\nMed vennlig hilsen \nNguyen Quang Phuc\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f613dce6-b60e-4b7d-b7a1-c446abcee94b"}
+{"url": "https://www.vivende.no/kjell-andreas-onsket-ansatteierskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:49:02Z", "text": "# M\u00f8t Kjell Andreas Solberg \u2013 \u00f8nsket om ansatteierskap gjorde at han byttet til Vivende\n\n18\\. oktober 2021/i Ansatte, Nyheter/av P\u00e5l Christian Thorsen\n\n\n\nKjell Andreas Solberg startet i Vivende 1. august. Kjell Andreas fant Vivende gjennom en kamerat som snakket varmt om ansattmodeller. Kameraten hadde m\u00f8tt P\u00e5l Christian Thorsen, daglig leder i Vivende Rebase, som konsulent i Skatteetaten.\n\n\u2013 Etter jeg pratet med kameraten min, gikk jeg rett inn p\u00e5 Vivende sine nettsider og tok en titt der. Det jeg leste om Vivendemodellen \u2013 muligheten til \u00e5 v\u00e6re deleier og l\u00f8nnen trigget meg. Det er de st\u00f8rste forskjellene fra de andre konsulentselskapene. De utmerket seg rett og slett.\n\nN\u00e5r spurt om hvorfor deleier fristet, svarer Kjell Andreas \"Jeg har lyst til \u00e5 v\u00e6re deleier fordi jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en del av selskapet. Det er fint \u00e5 v\u00e6re en del av noe st\u00f8rre, og ikke minst forh\u00e5pentligvis f\u00e5 utbytte. Det kjennes som en trygg investering.\"\n\n## To mastere og to karriereveier\n\nKjell Andreas startet med en bachelor i informatikk p\u00e5 H\u00f8gskolen i \u00d8stfold. Da han flyttet til Oslo startet han p\u00e5 en master i informatikk p\u00e5 Universitetet i Oslo, samtidig som han tok en bachelor i statistikk og matte. Etter dette begynte han \u00e5 jobbe fullt hos EdvantageGroup, samtidig som han tok en master i statistikk og matte.\n\n\u2013 Etter studiene jobbet jeg hos Gjensidige. Jeg jobbet som utvikler f\u00f8rst, deretter analytiker i seks \u00e5r. Jeg bestemte meg for \u00e5 g\u00e5 tilbake til IT-bransjen og startet derfor i Webstep.\n\n\u2013 Med \u00e5rene har jeg blitt en fullstackutvikler. Jeg jobbet f\u00f8rst 4,5 \u00e5r med Java, og deretter SAS. Har ogs\u00e5 jobbet med Python, R, Javascript og Golang.\n\n## Fortsetter i oppdrag\n\n\u2013 Hverdagen min ser egentlig helt lik ut etter jeg startet i Vivende, fordi jeg jobber med samme kunde som forrige arbeidsgiver.\n\nKjell Andreas jobber hos Statkraft p\u00e5 et prosjekt som heter Predictive maintenance, hvor m\u00e5let er \u00e5 hjelpe til med overv\u00e5king ved hjelp av analytiske modeller. De jobber p\u00e5 analyse av hydro- og vannkraftverk, samt vindturbiner.\n\n\u2013 Jeg har en rolle som software-arkitekt kombinert med data scientist, og er lead p\u00e5 et egenutviklet rammeverk hvor vi kj\u00f8rer modellene v\u00e5res.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54c40747-07f6-4937-9e60-fc148614da93"}
+{"url": "https://drikkeportalen.no/produkt/qvaen-6-voi-wit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00364.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:05Z", "text": "\n\n\n\n\n# QV\u00c6N \\#6 Voi Wit\n\nEn liberal forn\u00f8yelse. \nDelikat syrlighet og smak fra umaltet hvete. Hint av bitter-appelsin og koriander. Kryddertoner typisk for stilen. Halmgul og lett t\u00e5kete. \nBelgisk Wit.\n\nABV 4,70\n\nAntall i kasse 24\n\nVolum 0,33 l\n\n-----\n\nSmak Svakt syrlig med hint av urter og sitrus. Fruktig og frisk smak.\n\nUtseende Str\u00e5gul og uklar.\n\nAroma Krydder og urter.\n\nEn liberal forn\u00f8yelse.\n\nDelikat syrlighet og smak fra umaltet hvete. Hint av bitter-appelsin og koriander. Kryddertoner typisk for stilen. Halmgul og lett t\u00e5kete.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967c40db-93ad-4bfe-b253-7993f01f84a9"}
+{"url": "https://www.naviaq.no/om-naviaq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:38Z", "text": "**Vi startet med et forprosjekt omkring utfordringene rundt deling av karttegninger mellom oppdretter og servicetilbydere. Behovet var s\u00e5 stort, at vi endte opp med et komplett verkt\u00f8y for dokumentering og deling av alle typer prosesser innen havbruksn\u00e6ringen.**\n\nI forprosjekt gikk vi sammen med en testkunde for \u00e5 g\u00e5 i dybden p\u00e5 deres arbeidsprosesser. Dette resulterte i at vi startet med \u00e5 samle olex-filer og anleggstegninger i en delbar portal. For \u00e5 kunne samle disse p\u00e5 best mulig m\u00e5te ble Naviaq fort\u00f8yning laget. Fortsettelsen ble \u00e5 loggf\u00f8re og dokumentere hele fort\u00f8ynings jobben. N\u00e5r vi hadde utviklet et verkt\u00f8y for dokumentering av fort\u00f8yningsoppdrag, var ikke veien lang til et komplett verkt\u00f8y for dokumentering og deling av alle typer prosesser.\n\nVidere jobbet vi med et prosjekt for \u00e5 ferdigstille et dokumenteringsverkt\u00f8y som skulle dekke kravene i NS9415 og NYTEK. Dette ble fullf\u00f8rt v\u00e5ren 2016, og ble da tatt i bruk av v\u00e5re kunder.\n\nVi har i hele utviklingsl\u00f8pet hatt sluttbrukerne i fokus, og holdt en tett dialog med de som skal bruke verkt\u00f8yet ute i felt. Derfor er Naviaq enkelt og effektivt \u00e5 bruke, og frigj\u00f8r tid og ressurser.\n\n\u00a0\n\n\n\nM\u00f8t folka.\n\nVi som jobber i Naviaq er en god blanding av folk fra havbruksn\u00e6ringen og IT-teknologer som sammen finner l\u00f8sninger som er skreddersydd for havbrukere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d9d162f-b06b-4618-8885-920dc52834f8"}
+{"url": "https://www.granit.com/no/kudde-not-wasted-patch-50x50cm-offwhite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:26Z", "text": "# Pute Not Wasted Patch 50x50cm Offwhite\n\n kr\u00a0299 \n\n99% bomull (denimavfall) 1% andre fibre\n\nLaget av bomullsavfall\n\nBakside av naturstoff med DTM-glidel\u00e5s\n\nEr en del av Not wasted-serien og bidrar til en rustikk stil\n\nH\u00e5ndvaskes\n\nPatchwork-pute laget av bomullsavfall gjenvunnet fra annen produksjon. Vi bruker kassert bomull for \u00e5 redusere behovet for nye ressurser. Ved \u00e5 bruke gjenvunnet materiale bidrar vi til mindre negativ milj\u00f8p\u00e5virkning. Ytterstoffet og f\u00f4ret er laget av gjenvunnet bomull, baksiden av naturstoff med DTM-glidel\u00e5s og fyllet av resirkulert polyester. Kun forsiktig separat h\u00e5ndvask eller flekkrengj\u00f8ring. Siden puten er laget av gjenvunnet materiale, kan variasjoner forekomme. Hver pute er derfor unik. Not Wasted-kolleksjonen er inspirert av naturens kretsl\u00f8p der produktene er designet for \u00e5 utnytte materialer som ellers ville ha g\u00e5tt til spille. P\u00e5 Granit ser vi p\u00e5 avfall som en ressurs og har brukt restmaterialer fra produksjon og andre resirkulerte materialer til \u00e5 skape noe nytt som kan gi liv til hjemmet ditt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0bcc359-a6a3-4e64-b5e8-bbceff072eb9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Stephan_El_Shaarawy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:34:35Z", "text": "\\* Antall seriekamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 26. mai 2024. \n\\*\\* Antall landskamper og -m\u00e5l \ner sist oppdatert 17. november 2023.\n\n**Stephan Kareem El Shaarawy** (arabisk: **\u0633\u062a\u064a\u0641\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0634\u0639\u0631\u0627\u0648\u064a**\u200e) (f\u00f8dt 1992) er en italiensk fotballspiller som spiller for Roma.^(\\[3\\]) El Shaarawy er ogs\u00e5 en del av Italia sitt landslag.\n\n## Karriere\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nStephan El Shaarawy ble f\u00f8dt i Savona i Italia i 1992, faren var opprinnelig fra Egypt og moren var italiensk. El Shaarawy begynte \u00e5 spille for juniorlaget til Genoa CFC da han var 13 \u00e5r. Den 21. desember 2008, da han var 16 \u00e5r og 55 dager gammel, debuterte han i Serie A. El Shaarawy fikk ti minutter mot Chievo, og ble dermed den fjerde yngste Serie A-debutanten i historien. Dette var ogs\u00e5 hans eneste kamp denne sesongen, selv om han flere ganger satt p\u00e5 benken.\n\nI juni 2010 ble han l\u00e5nt ut til Serie B-laget Calcio Padova. I dette l\u00e5neoppholdet ble han raskt en n\u00f8kkelspiller for laget, og var med p\u00e5 \u00e5 f\u00f8re laget til en opprykkfinale som de tapte mot Novara Calcio.\n\n### Milan\\[rediger | rediger kilde\\]\n\nDen 25. juni 2011 ble det klart at El Shaarawy hadde skrevet kontrakt med AC Milan\n\nDen 18. september samme \u00e5r debuterte han for Milan i 3-1-tapet mot SSC Napoli. Bare tre dager senere, etter \u00e5 ha kommet inn for en skadet Alexandre Pato, sk\u00e5ret han sitt f\u00f8rste m\u00e5l for klubben, og sikret 1-1 mot Udinese Calcio. P\u00e5 sine f\u00f8rste seks m\u00e5neder i Milan, spilte han bare sju kamper, og media ville ha det til at han kom til \u00e5 bli utl\u00e5nt igjen, for \u00e5 f\u00e5 spille regelmessig fotball.\n\nEl Shaarawy sk\u00e5ret sitt andre m\u00e5l for Milano-klubben i 1-2-tapet mot Juventus i semifinalen i Coppa Italia. Tre dager senere sk\u00e5ret han vinnerm\u00e5let mot Udinese, og p\u00e5f\u00f8rte Udinese sitt f\u00f8rste tap for sesongen.\n\nDen 21. juni 2016 skrev han under en kontrakt til 30. juni 2020 med Roma. El Shaarawy hadde v\u00e6rt p\u00e5 l\u00e5n i Roma fra Milan siden januar 2016. Roma betaler 13 millioner euro i overgangssum.\n\nHan ble tatt ut i Italias EM-tropp til EM i fotball 2024.^(\\[5\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "121e5f4b-8831-4b89-9812-134516e948bc"}
+{"url": "https://heimdalhagen.blogspot.com/2007/11/doggdrpedag-i-november-dewdrop-day-in.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:23Z", "text": "\n\n## mandag 19. november 2007\n\n### Doggdr\u00e5pedag i november./ Dewdrop day in November.\n\n Denne vakre blomen hadde strekt seg ut til vegkanten fr\u00e5 ein hage. H\u00e5par du kosa deg saman med oss p\u00e5 tur\\!\n\n23:47 \n\n#### 23 kommentarer:\n \n\nWhat lovely pictures of your walk with your friend...wishing I could have joined you\\!\\! You live in beautiful surroundings. Enjoy seeing your blog very much\\!\n\n 20. november 2007 kl. 03:42 \n\n \n\nGjett om jeg har kosa meg p\u00e5 turen. \nMed s\u00e5 mange nydelige motiver. \nFint dikt ogs\u00e5.Tusen takk .. \nHa en fin dag og klem fra meg :=)\n\n 20. november 2007 kl. 08:56 \n\n \n\nFO - 2 sa...\n\nFlotte bilder av norsk natur i november. :) \nNydelige doggdr\u00e5per\\! :))) \nV\u00e6ret ser bra ut her vest i dag ogs\u00e5, s\u00e5 nyt dagen og kos deg. \nHer kommer solen n\u00e5 og frosten ligger p\u00e5 bakken. Vakkert. \nKlem.\n\n 20. november 2007 kl. 09:07 \n\n\n\n\n\nminerva.jor sa...\n\nS\u00e5 nydelig bildeserie\\! \nVi er avhengig av naturen ikke bare for fysisk overlevelse , den viser oss veien n\u00e5r sinnet trenger n\u00e6ring osv...... \nser frem til min skogtur senere i uka\\! \nHa en fin uke:) \nklem\n\n 20. november 2007 kl. 09:10 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTusen takk for nok en herlig tur med deg. Dine bilder tar helt pusten fra meg. Du er til stooooor inspirasjon og glede b\u00e5de med dine ord og foto. Ha en str\u00e5lende novemberdag.Hilsen Naturglede.\n\n 20. november 2007 kl. 09:22 \n\n\n\n\n\nUtrolig flotte bilder fra en sikkert koselig tur... \nBildet som ble malt var ogs\u00e5 flott... \nHer ligger skodda tykk, ser jo ikke stort da... \n \nHa en koselig dag...\n\n 20. november 2007 kl. 10:27 \n\n\n\n\n\nGarden Angel sa...\n\nflotte bilder Marie\\! \nFint bilde med dr\u00e5pe p\u00e5...og vakker blomst p\u00e5 slutten der\\! \nGod tirsdag:)\n\n 20. november 2007 kl. 11:16 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nTakk for en fin tur. \n \nSynes ikke du at du senser og opplever verden litt annerledes n\u00e5 etter at du har begynnt \u00e5 blogge, og begynnt \u00e5 fotografere ? En tar liksom inn litt flere detaljer og gleder seg litt mer over de mer enkle ting ? Som en tidligere bare hastet forbi... \n \nFin dag \u00f8nskes damen videre.\n\n 20. november 2007 kl. 12:55 \n\n\n\n\n\nHilsen Bodil F.T. sa...\n\nNYYYdelig\\!\\!\\! det er alt jeg har \u00e5 si\\!\n\n 20. november 2007 kl. 12:56 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nFlotte turbilder, du er flink \"\u00e5 se\" akkurat de rette tingene, kanskje de man bare haste forbi, slik som dogg dr\u00e5pene p\u00e5 tr\u00e6rne. \nSynd at man ikke kan m\u00e5le kondis og telle kalori tap n\u00e5r en \"g\u00e5r p\u00e5 tur\" i andres blogger. \nBlomsten i vei kanten var jo ogs\u00e5 skj\u00f8nn\\! Klem fra m\u00e6:) \nHa en fin tirsdag\\!\n\n 20. november 2007 kl. 14:54 \n\n\n\n\n\nkate sa...\n\nYour photographs are always so beautiful. I enjoyed going on the walk with you ... it would have been even better in person. I like the way you caught the water drops on the tree branches.\n\n 20. november 2007 kl. 15:38 \n\n \n\nKerri Farley sa...\n\nWow Marie....your photos take my breath away\\! The dew drops are just amazing\\! I would love to walk this path....I've probably commented before how much I love pathways/trials/roads....I always wonder where they will lead. \nWonderful Wonderful Post\\! \n \nThis week we celebrate Thanksgiving here in the US -- I plan on finding a few pathways to explore :)\n\n 20. november 2007 kl. 17:42 \n\n\n\n\n\nGundaM sa...\n\nTusen takk for en flott tur\\! \nLikte s\u00e5 godt det lille fjellvannet;) \n \nTenkte ta bilder av dr\u00e5per p\u00e5 turen min forleden dag jeg og men det ble s\u00e5 travelt...Tenk det, travelt p\u00e5 tur..\\! Mannfolk passer best hjemme p\u00e5 sofaen, hi hi men godt \u00e5 ha om det kommer en bj\u00f8rn og da;) \n \nHa en flott uke videre\\!\n\n 20. november 2007 kl. 18:46 \n\n \n\nWow\\! How very beautiful\\!\n\n 20. november 2007 kl. 20:08 \n\n\n\nLene sa...\nKjempeflotte bilder - du fanger opp de nydeligste detaljer med linsa di, du, Marie :) \n \nMusikken p\u00e5 siden min er en skjult youtube link - men kommentarboksen din nekter \u00e5 ta eksempelet jeg pr\u00f8ver \u00e5 legge ut p\u00e5 html koden... \n \nKanskje finne p\u00e5 noe lurt i morgen - er visst for trett n\u00e5 :) \n \nHa ei god natt :) \n \nLene\n\n\n\nElin sa...\n\nVeldig flott\\! Du skulle ha vore i Gloppen i dag, over skoddehavet, det hadde blitt spesielle bilete\\!\n\n 20. november 2007 kl. 22:51 \n\n \n\nEllie sa...\nNydelige naturbilder\\! De med dr\u00e5per p\u00e5 var s\u00e5 fine, flott som bakgrunn til det diktet ogs\u00e5. Takk for din kommentar hos meg n\u00e5 nettopp. Tenkte p\u00e5 det etterp\u00e5 at jeg h\u00e5per ikke noen oppfatter det som om jeg ikke liker dypere temaer p\u00e5 bloggene. Det er selvsagt ikke tilfelle, for jeg er helt enig med deg i at det er flott \u00e5 kunne velge selv hva man vil fokusere p\u00e5 i bloggen sin, og din blogg er en jeg leser med stor glede. Jeg er nok ogs\u00e5 en person som blir lett engasjert, og veldig engasjert, og problemet med det er at jeg ofte ikke klarer \u00e5 fatte meg i korthet. Ikke fordi jeg er spesielt dyp, alts\u00e5, men fordi jeg alltid m\u00e5 gjennomanalysere alle argumenter og tanker jeg f\u00e5r. Ganske slitsomt til tider, derfor har jeg valgt \u00e5 stort sett holde meg unna det i bloggen min. \n \nMen du er flink, synes jeg, til \u00e5 si ting p\u00e5 en god og konsis m\u00e5te, og s\u00e5 har du s\u00e5 mange flotte dikt her p\u00e5 bloggen. De er en stor glede \u00e5 lese. Akkurat dikt og sanger liker jeg \u00e5 bruke i min blogg ogs\u00e5, for de setter ofte ord p\u00e5 det jeg tenker p\u00e5 en bedre m\u00e5te enn jeg klarer \u00e5 gj\u00f8re selv. \n \nVeldig glad jeg har truffet deg i bloggverdenen\\!\n\n 20. november 2007 kl. 23:19 \n\n \n\nFO - 2 sa...\n\nHei og takk for god natt hilsen. :) \nSitter her i ro og fred, sent p\u00e5 kvelden og skriver mail til nettopp DEG\\! :) \nKos deg med sangen. Igjen og igjen, om du vil. :) \nKlem.\n\n 20. november 2007 kl. 23:23 \n\n\n\n\n\nHulda sa...\n\nS\u00e5 flotte bilder\\! Likte spesielt de der du har fanget doggdr\u00e5pen. Dette innlegget ditt fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 en sang Gunnstein Draugedal synger. Jeg tror den heter Doggdr\u00e5pen. Kanskje du har h\u00f8rt den?\n\n 20. november 2007 kl. 23:37 \n\n\nFantastic photos, Marie. Well done\\!\n\n 21. november 2007 kl. 13:52 \n\n\n\nS\u00e5 flotte bilder i dag\\! F\u00f8ler nesten som om jeg har v\u00e6rt p\u00e5 tur selv:) \nTusen takk for alle fine kommentarer til meg, jeg har selv v\u00e6rt litt frav\u00e6rende ser det ut for , mange innlegg hos seg siden sist:) Min s\u00f8ster har akkurat flyttet til samme by som meg, og har jo v\u00e6rt opptatt med \u00e5 hjelpe henne en go del. \nBilde du fikk av kjellerd\u00f8ren din var nydelig, og innlegget om mennesker i b\u00e5s var flott (en tankevekker der) \n\u00d8nsker deg en fin kveld Marie\\! \nKlem fra meg:)\n\n 21. november 2007 kl. 19:36 \n\n\n\n\n\nThat was a lovely walk Marie, thank you. Great pictures too especially the ones with the dewdrops.\n\n 21. november 2007 kl. 19:41 \n\n\n\n\n\nQ sa...\nThank you\\! I felt as if I was walking with you. These are beautiful photos. In a drop of water the whole world can be seen. Outstanding. \nSherry\n\n 21. november 2007 kl. 22:29 \n\n\n\n Mannen min og eg har drive gard i lag. Me har hatt sau, mj\u00f8lkekyr og ammekyr, n\u00e5 har me berre grasproduksjon. Eg jobbar n\u00e5 som milj\u00f8arbeidar p\u00e5 barneskule. Katten Buster bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Me har tre barnebarn.\n\n## Leveregelen min\n\n***\\~Ikkje undervurder \ndeg sj\u00f8lv gjennom \u00e5 samanlikne deg med andre. Det er ulikskapane v\u00e5re som gjer oss unike.\\~** \n***\\~Tru ingen som seier at det gode livet kjem seinere- \nlivet kjem ikkje -livet ER. \nHold om og hold av -og ha det litt bra kvar einaste dag.\\~*** \n\n***\\~Den summen du er blitt*** ***gjennom all menneskeleg erfaring*** ***og gjennom livets furer, d**en summen er det***\n\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~*** \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus** \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer** \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~* \n** \n \n\n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown** \n\n \n\n\n***\\~Ein verkeleg venn er den som synest du er bra nok sj\u00f8lv om du har eit par riper i lakken.\\~* Bernard Meltzer** \n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese** \n\n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen** \n\n## Ting Tar Tid\n\n \n***T.T.T.Erindringsvers \nJeg har skrevet et sted, \nhvor jeg daglig m\u00e5 se, \ndet manende tankesprog:T.T.T. \nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet man n\u00e5r med sin flid, \ner det nyttigt at mindes, \nat Ting Tar Tid* \nPiet Hein \n \nTTT-klubben, stiftet 17. mai 2007** \n\n \n\n***\\~\u00c5 kjenne nokon her eller der kor du merkar at det finns forst\u00e5ing i staden for avstand eller uttrykte tankar -det kan gjere livet til ein hage.\\~* Goethe** \n\n***\\~Latter er solskinet som jagar vinteren bort fr\u00e5 mennesket sitt andlet\\~*** \n\n \n\n***\\~Av alle Guds skapninger er det bare \u00e9n som ikke kan gj\u00f8res til slave under pisken. Det er katten. Hvis man kunne krysse menneske med katt, ville det forbedre mennesket, men forringe katten.\\~* Mark Twain** \n\n## Rosa\n\n \n\n## Vakker\n\n \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~* \nH.C. Andersen** \n\n## Fagerbusk\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dd691f2-e3dd-416e-a405-b54e7bcfbc6e"}
+{"url": "https://nettbutikk.klinikkhaukeland.no/produkt/elixir-cosmeceuticals-glyactil-20-smoothing-cream/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00707.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:59Z", "text": "# Elixir Glyactil 20% Smoothing Cream\n\nkr\u00a0890,00\n\n - En behandlende fuktighetskrem.\n - Inneholder glykolsyre.\n - Fjerner d\u00f8de hudceller og tilstopninger.\n - Gir fuktighet og gl\u00f8d.\n - Kommer i konsentrasjonene 10% og 20%\n - Passer for voksen, t\u00f8rr, sensitiv eller kombinert hud.\n\n - Ingredienser\nGlyactil Smoothing Cream er en aktiv og behandlende fuktighetskrem som har en naturlig peeling effekt. Den inneholder AHA-syren Glykolsyre som reduserer fine linjer, tilf\u00f8rer fuktighet og normaliserer hudtonen. Forhindrer ogs\u00e5 dannelse av hudormer, urenheter og akne. Virker mykgj\u00f8rende og stimulerende p\u00e5 kollagenproduksjonen.\n\n(20%) Glykolsyre virker i det \u00f8verste hudlaget og svekker bindingene mellom hudcellene i overhuden. Dette gir en eksfolierende effekt, og huden blir glattere og jevnere. Gr\u00f8nn te er en kraftig antioksidant som fjerner frie radikaler og beskytter huden. Glyactil Smooting Cream inneholder gr\u00f8nn te i h\u00f8y konsentrasjon. C og E-Vitamin gir antioksidant beskyttelse.\n\nKan brukes alene eller sammen med et hudprogram. Brukes oftest p\u00e5 kvelden. For maksimal effekt, rengj\u00f8r huden, p\u00e5f\u00f8r Elixir Pads, deretter Smoothing Cream. Kan ogs\u00e5 brukes uten Elixir pads. Du kan f\u00f8le varme og f\u00e5 litt t\u00f8rr, flassende hud de f\u00f8rste ukene. irritasjon f\u00f8rste gangen er normalt for produkter med aktive substanser. Om huden blir sv\u00e6rt irritert og t\u00f8rr anbefales det \u00e5 ta en kort pause i behandlingen eller redusere til f\u00e6rre dager i uken. Forbedring av huden kan forventes etter 2-3 uker. Dagkrem med solbeskyttelse p\u00e5 dagtid anbefales ved bruk av gykolsyreprodukter.\n\nAqua, Glycolic Acid, Dimethicone, Ammonium Hydroxide C12-15 Akyl Benzoate, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Tocopheryl Acetate, Squalane, PEG-100 Stearate, Acrylamide/Sodium, Acryloyldimethyltaurate Copolymer, Sodium Bwnzoate, Propanediol, C13-14 Isoparaffin, Cetearyl Glucoside, Xanthan Gum, Potassium Sorbate, Disodium EDTA, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Laureth-7, Camellia Sinendid Leaf, Extract, Phospholipids, Ubiquinone, Phenoxyethanol, Retinyl Palmitate, Salicylic Acid, Sorbic Acid, Ascorbyl Palmitate..\n\nElixir Cosmeceuticals er en norsk hudpleieserie utviklet i samarbeid med hudleger. Elixir Cosmeceuticals tilbyr effektive og m\u00e5lrettede l\u00f8sninger for ulike hudutfordringer.\n\nElixir Cosmeceuticals er opptatt av hudens variasjoner b\u00e5de med tanke p\u00e5 sesong, klima og de ulike fasene i livet. N\u00f8kkelen til gode resultater og en hud i balanse er gode hudpleierutiner, b\u00e5de morgen og kveld. Produktene er vitenskapelig utviklet, og de inneholder h\u00f8ye konsentrasjoner av aktive og veldokumenterte ingredienser. Produktene b\u00f8r brukes etter veiledning.\n\nElixir Cosmeceuticals tilbyr en rekke produkter som inkluderer ulike rens, serum, fuktighetskremer, solkremer og eksfolierende produkter, som alle er utformet for \u00e5 forebygge og korrigere ulike hudtilstander.\n\nMange av produktene deres er formulert med potente ingredienser som retinol, antioksidanter, peptider, og syrer (Bl.a glykolsyre, salisylsyre og retinol) som kan bidra til \u00e5 redusere tegn p\u00e5 aldring, bekjempe akne, redusere hyperpigmentering, og forbedre hudens generelle tekstur og tone.\n\nDet er viktig \u00e5 merke seg at, gitt den h\u00f8ye konsentrasjonen av aktive ingredienser i mange av Elixir Cosmeceuticals' gj\u00f8r at vi alltid anbefaler en hudkonsultasjon f\u00f8r du starter med produktene, spesielt hvis du har sensitiv hud eller en utfordrende hudtilstand.\n\nFor \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om Elixir Cosmeceuticals produktserie, anbefales det \u00e5 kontakte oss p\u00e5 Klinikk Haukeland.\n\nLagre mitt navn, e-post og nettside i denne nettleseren for neste gang jeg kommenterer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eaec1d1-5f7e-4f7d-840d-aaf6cc0db5c3"}
+{"url": "https://www.xxl.no/pure4fun-sup-racing-complete-package-padlebrett-pakke-rod/p/1194829_1_Style", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:07Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\nPadlebrett som er designet for raskere bevegelser i vannet. Brettet er lengre, smalere og strekt ut slik at det beveger seg raskere over vannet. \n \nRacing Sup fra Pure4Fun er et ypperlig padlebrett som passer best for viderekomne padlere. Pakken inneholder sekk, pumpe, reparasjonssett, finne, sikkerhetsline, brukermanual og D-ring. \n \nSpesifikasjoner: \n\\- Lengde: 381 cm \n\\- Bredde: 66 cm \n\\- Tykkelse: 15 cm \n\\- Antall finner: 1 \n\\- Sikkerhetsline: Ja \n\\- Maks. brukervekt: 100kg \n \n\u00d8vrige detaljer: \n\\- Pumpe, sekk, reparasjonssett, sikkerhetsline, brukermanual og D-ring f\u00f8lger med\n\n## Spesifikasjoner\n\n - Maks brukervekt:\u00a0100 kg\n - Vekt:\u00a015.4 kg\n - Sikkerhetsline:\u00a0Ja\n - Lengde:\u00a0381 cm\n - Dybde:\u00a066 cm\n - H\u00f8yde:\u00a015 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0926a05b-3bcd-4c08-8d04-d7cab65a4ba4"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/Slaget_i_%C3%98stmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:10Z", "text": "# Slaget i \u00d8stmark\n\n **Dato:** \u00c5r 16 etter Stjernefallet\n\n \nI Ulymar har \u00d8stmark alltid v\u00e6rt den vanskeligste marken \u00e5 regjere. Dette skyldes prim\u00e6rt motvilje mot kongen fra flere sterke slekter, med M\u00f8rkmyrslekta som den fremste. Da Ulymar ble dannet ble omr\u00e5det innlemmet i nasjonen, selv om det ble registrert at det fantes motvilje i et utvalg slekter og g\u00e5rder. Motviljen vokste ettersom nasjonen formet seg, og var sterkest rettet mot skatteinnkreving og i de senere \u00e5rene ogs\u00e5 tvungen milit\u00e6rtjeneste som f\u00f8lge av Ulymars engasjement i Felttoget mot Lothbard.\n\nMotviljen utviklet seg med tiden til \u00e5 bli mer organisert, stadig med M\u00f8rkmyringene som uformelle ledere. Slektas overhode, Margas Knutes\u00f8nn, gikk langt i \u00e5 antyde at man ikke anerkjente Ulymars r\u00e5derett over omr\u00e5det, men uten \u00e5 krysse over i rent oppr\u00f8r. I ca. \u00e5r 10 e.S ble Mirdan Gr\u00e5blikk tilknyttet slekten. Han var en dyktig milit\u00e6rstrateg og soldat, og omtrent p\u00e5 dette tidspunktet begynte den uformelle alliansen \u00e5 trene opp unge og gamle i v\u00e5penlek og strategi. Det var delte meninger om hva de ferske krigerne skulle brukes til. Mange var overbevist om at de skulle fungere som en milits i fall Zantropia skulle finne p\u00e5 \u00e5 komme over fjellet, for det var ikke uvanlig \u00e5 se zantropiske soldater i fjelltraktene, og zantropiske handelsfolk har helt siden rett etter Stjernefallet g\u00e5tt gjennom \u00d8stmark p\u00e5 vei til Eolan og verden nordover. Men andre mente at styrkene skulle brukes til \u00e5 kaste av seg det Ulymarske \u00e5ket og bli en selvstendig nasjon.\n\nI \u00e5r 15 e.S var aktiviteten kommet s\u00e5 langt at det i perioder ble organisert regelrette treningsleire i skogene i \u00d8stmark. Dette kunne ikke vare, og da ulymarske styresmakter ble klar over omfanget av dette sendte de inn Stifinnere for \u00e5 kartlegge aktivitet, utspredning, og de viktigste bakmennene. Stifinnerne etablerte at oppl\u00e6ringen var b\u00e5de utstrakt og fors\u00f8kt hemmelig, samt at hovedmennene bak gav tydelig uttrykk for at krigerne ogs\u00e5 kunne brukes mot ulymarske styrker. Da de ulymarske forberedelsene var klare ble det sendt inn regul\u00e6re milit\u00e6re styrker som nedkjempet de lokale krigerne og arresterte og drepte hovedmennene. Det kom til mindre trefninger flere steder, men det st\u00f8rste slaget ble utkjempet der b\u00e5de Mirdan Gr\u00e5blikk og Margas Knutes\u00f8nn befant seg.\n\n## Slaget\n\nP\u00e5 v\u00e5rparten i \u00e5r 16 e.S samlet Margas og Mirdan i overkant av 50 mann for \u00e5 drive organisert v\u00e5pentrening over noen dager. De var ikke klar over at planene var kjent for styresmaktene, og at en ulymarsk h\u00e6rstyrke p\u00e5 rundt 200 mann var like i n\u00e6rheten. Da \u00f8stmarkingene var midt i en felles drill ble de konfrontert av styrken, som krevde at de la ned v\u00e5pnene og overgav seg uten kamp. Mirdan Gr\u00e5blikk beordret umiddelbart sine styrker til \u00e5 angripe og br\u00f8lte ogs\u00e5 \"Fritt \u00d8stmark\", men det han hevet sverdet ble armen hans gjennomboret av en pil.\n\nKampen var sv\u00e6rt ujevn. De ulymarske milit\u00e6re var ikke bare fire ganger flere, de hadde ogs\u00e5 g\u00e5tt gjennom flere \u00e5r med oppl\u00e6ring og en del hadde s\u00e5gar ogs\u00e5 v\u00e6rt i strid med Lothbardiske styrker. Noen f\u00e5 \u00f8stmarkinger lyktes i \u00e5 stikke av, resten ble arrestert, skadet eller drept. Blant de falne var Mirdan Gr\u00e5blikk. Margas Knutes\u00f8nn ble arrestert.\n\nSenere samme \u00e5r ble Knutes\u00f8nn stilt for retten, d\u00f8mt for landsforr\u00e6deri og hengt.\n\n - Mirdan Gr\u00e5blikk\n\n - \u00c5r 16 etter Stjernefallet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87d73222-8573-4678-96df-a2f73f31190e"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/gleder-seg-til-a-ta-fatt-pa-direktorjobben/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:48Z", "text": "# Gleder seg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 direkt\u00f8rjobben\n\n17/02/2020\n\n\n\n\n\n#### 2020-02-17\\_WerpOmDirektorJobb*04:41*\n\nSist uke ble det klart at Anders B. Werp blir\u00a0 ny administrerende direkt\u00f8r ved Modum bad. Werp forlater dermed politikken etter mange \u00e5r. Fredag var han p\u00e5 plass p\u00e5 Modum bad for \u00e5 hilse p\u00e5 ansatte og for \u00e5 f\u00e5 noen r\u00e5d fra avtroppende direkt\u00f8r Lars Erik Flat\u00f8. Werp har blitt godt kjent med badet gjennom sitt styreverv og da direkt\u00f8rstillingen bestemte han seg for \u00e5 s\u00f8ke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41e563a5-ce62-4cd7-9607-cd3c0701d9a4"}
+{"url": "https://www.bullarstad.no/vilkar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00713.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:27:19Z", "text": "# Vilk\u00e5r\n\n**Oppdragsvilk\u00e5r for Advokatfirma Bull \u00c5rstad DA**\n\nGjeldende fra 10. mai 2016\n\n****1.\u00a0 OPPDRAGET****\n\nDisse alminnelige oppdragsvilk\u00e5r, sammen med en individuell oppdragsbekreftelse, heretter samlet \"**Vilk\u00e5rene**\", gjelder for alle oppdrag mellom Advokatfirma Bull \u00c5rstad DA (\"**Advokatfirmaet**\") og Advokatfirmaets oppdragsgivere (\"**Klienten**\").\n\nVilk\u00e5rene anses vedtatt av Klienten n\u00e5r de er mottatt av Klienten, herunder pr. e-post, og Klienten har hatt mulighet for \u00e5 gjennomg\u00e5 dem. Dersom Klienten ikke \u00f8nsker \u00e5 vedta hele eller deler av Vilk\u00e5rene, m\u00e5 Klienten gi umiddelbar tilbakemelding til Advokatfirmaet. Oppdraget vil da kunne bli avbrutt og p\u00e5l\u00f8pt sal\u00e6r vil bli fakturert. Ved gjentatte oppdrag for samme Klient vil Vilk\u00e5rene gjelde med mindre annet blir avtalt ved nye oppdrag.\n\nDersom oppdraget blir avtalt utvidet eller endret p\u00e5 et senere tidspunkt, vil det utvidede/endrede oppdraget bli utf\u00f8rt uten ytterligere bekreftelse.\n\nAdvokatfirmaets r\u00e5dgivning ytes p\u00e5 bakgrunn av norsk rett. Eventuelle uttalelser om utenlandsk rett gis kun til informasjon. Oppdraget omfatter heller ikke skatte- eller avgiftssp\u00f8rsm\u00e5l med mindre dette uttrykkelig fremg\u00e5r skriftlig i en egen bekreftelse.\n\nAdvokatfirmaet vil bestrebe seg p\u00e5 \u00e5 ivareta Klientens interesser p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Oppdraget vil bli utf\u00f8rt i samsvar med Advokatforskriften og fakturert i samsvar med Advokatforeningens sal\u00e6rveiledning.\n\n****2.\u00a0 ETABLERING AV OPPDRAGET****\n\nF\u00f8r arbeidet igangsettes vil Advokatfirmaet avklare om det foreligger interessekonflikt eller andre forhold som gj\u00f8r at Advokatfirmaet ikke kan ta p\u00e5 seg oppdraget. Tilsvarende gjelder hvis nye motparter kommer inn i saken p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\nI forbindelse med etablering av oppdraget vil det bli foretatt identifikasjonskontroll i samsvar med hvitvaskingsloven.\n\nAdvokatfirmaet er undergitt reglene i hvitvaskingsloven og m\u00e5 derfor bl.a. innhente og oppbevare identitetsopplysninger for klienter.\n\nKlienter f\u00e5r n\u00f8dvendige rettigheter til \u00e5 bruke skriftlig materiale som Advokatfirmaet leverer til klienten i forbindelse med oppdraget, men Advokatfirmaet har og beholder alle opphavsrettigheter og andre immaterielle rettigheter til materialet.\n\n****3.\u00a0 GJENNOMF\u00d8RING AV OPPDRAGET**\u00a0**\n\nFor alle oppdrag vil Advokatfirmaet utnevne en saksansvarlig advokat. Alt arbeid utf\u00f8res under den saksansvarlige advokats ansvar. Den saksansvarlige advokat vil s\u00f8rge for at arbeidet blir utf\u00f8rt i samsvar med oppdraget, og herunder vurdere hvem som skal utf\u00f8re deler eller hele oppdraget.\n\nAdvokatfirmaet benytter med mindre annet s\u00e6rskilt avtales, e-post som kommunikasjonsform i forhold til Klienten, ogs\u00e5 hva gjelder forhold omfattet av taushetsplikten.\n\nHvis ikke annet er avtalt, blir saksdokumenter lagret elektronisk og/eller i papirformat i minst 10 \u00e5r etter sakens avslutning. Deretter vil dokumentene normalt bli makulert. Med mindre annet s\u00e6rskilt avtales, overleveres originale dokumenter til Klienten.\n\n****4.\u00a0 SAL\u00c6R****\n\nSal\u00e6rfastsettelse skjer prim\u00e6rt med utgangspunkt i medg\u00e5tt tid og de til enhver tid veiledende timepriser. Ved endelig sal\u00e6rfastsettelse vil det i tillegg unntaksvis kunne bli ut\u00f8vet et skj\u00f8nn hvor det blant annet tas hensyn til arbeidets art og kompleksitet, sakens utfall, hvor effektivt oppdraget er utf\u00f8rt, de verdier saken gjelder, eventuelle s\u00e6rlige tidsfrister som gjelder for oppdraget og den eller de involverte advokaters erfaring og kompetanse. Sal\u00e6r vil bli beregnet fra f\u00f8rste m\u00f8te eller annen kontakt med Klienten om den aktuelle saken og frem til saken er avsluttet.\n\nI forbindelse med starten p\u00e5 et oppdrag, vil klienten p\u00e5 anmodning f\u00e5 et estimat over honorarets st\u00f8rrelse, i den grad dette er mulig ut fra oppdragets karakter. Ellers vil den m\u00e5te honoraret skal beregnes p\u00e5, slik som de timepriser som vil anvendes, bli opplyst. I forbruker\u00adforhold skal klienten gis opplysninger om honorarberegningen f\u00f8r arbeid p\u00e5begynnes.\n\nAdvokatfirmaet kan kreve at Klienten stiller forskudd eller f\u00e5r innvilget rettshjelpsdekning f\u00f8r arbeidet starter.\n\nAdvokatfirmaets gjeldende timepriser angis i oppdragsbekreftelsen. Advokatfirmaet forbeholder seg retten til \u00e5 endre timeprisene ogs\u00e5 for p\u00e5begynte oppdrag. Advokattjenester er p\u00e5lagt merverdiavgift med 25 % p\u00e5 b\u00e5de sal\u00e6r og visse eventuelle utlegg/omkostninger i forbindelse med saken. Advokatfirmaets priser er, med mindre annet er opplyst, oppgitt eksklusiv merverdiavgift.\n\nI tillegg til p\u00e5l\u00f8pt sal\u00e6r dekker Klienten alle Advokatfirmaet utgifter ved h\u00e5ndtering av oppdraget, herunder, men ikke begrenset til, rettsgebyr og andre gebyrer, kostnader ved innhenting av dokumentasjon og transport- og kostutgifter ved reise. Klienten kan f\u00e5 alle kostnader dokumentert om \u00f8nskelig. Med mindre annet er skriftlig avtalt, omfatter eventuelle estimater kun forventet sal\u00e6r eksklusive merverdiavgift og skal ikke anses bindende for Advokatfirmaet.\n\nSer Advokatfirmaet behov for eksterne fagkyndige, herunder utenlandske advokater, skal Advokatfirmaet be om Klientens godkjennelse f\u00f8r slike hyres. N\u00e5r slike hyres, skal det skje for Klientens regning. Dette gjelder uten hensyn til hvorvidt tredjepartens honorar og utgifter\u00a0faktureres direkte eller via Advokatfirmaet. Advokatfirmaet har ikke ansvar for tjenester eller r\u00e5d gitt av konsulenter, eksperter, utenlandske advokater eller andre tredjeparter, selv om de er valgt og/eller instruert av Advokatfirmaet p\u00e5 Klientens vegne.\n\n****5.\u00a0 FAKTURERING OG BETALING****\n\nAdvokatfirmaet vil normalt fakturere opptjent sal\u00e6r l\u00f8pende hver eller annenhver m\u00e5ned. Det kreves dog i utgangspunktet forskuddsbetaling ved st\u00f8rre eksterne omkostninger.\n\nNormale betalingsbetingelsene er netto 14 dager fra fakturadato. Advokatfirmaet kan ogs\u00e5 kreve at nye klienter betaler forskuddsbel\u00f8p knyttet til et oppdrag. Honoraret skal trekkes fra slikt\u00a0forskuddsbetalt bel\u00f8p ved manglende betaling av faktura eller mot betaling av siste faktura knyttet til oppdraget. Ved forsinket betaling p\u00e5l\u00f8per renter i samsvar med forsinkelsesrentelovens bestem\u00admelser.\n\nVed unnlatt betaling ved forfall kan Advokatfirmaet uten varsel innstille l\u00f8pende arbeid for Klienten b\u00e5de i saken(e) hvis sal\u00e6r ikke innfris ved forfall og i andre saker. Advokatfirmaet kan ta betalt for tid p\u00e5l\u00f8pt i forbindelse med fakturering og oppgj\u00f8r.\n\nAdvokatfirmaet forbeholder seg retten til \u00e5 motregne krav mot Klienten i midler Klienten har p\u00e5 klientkonto.\n\nAlle klientmidler som finnes hos Advokatfirmaet disponeres etter Advokatforeningens regler, og blir innsatt p\u00e5 klientkonti. Henf\u00f8rbare renter tilfaller klienten i samsvar med Advokatforeningens regler. Klienten har selv risikoen for eventuelt tap som m\u00e5tte oppst\u00e5 som f\u00f8lge av at innskudd p\u00e5 klientkonti ikke dekkes av den garantiordning som til enhver tid f\u00f8lger av banksikringsloven av 6. desember 1996 nr. 75.\n\n****6.\u00a0 SAKSUTFALL \u2013 SAKSOMKOSTNINGER****\n\nAdvokatfirmaets sal\u00e6r er ikke betinget av saksutfallet, og skal betales uavhengig av om saken avsluttes.\n\nSelv om Advokatfirmaet har tilkjennegitt oppfatning om hva sakens utfall antas \u00e5 bli, inneb\u00e6rer ikke det at Advokatfirmaet har noe rettslig ansvar for at dette resultatet oppn\u00e5s.\n\nDersom en rettssak tapes, kan Klienten i tillegg til egne saksomkostninger bli p\u00e5lagt \u00e5 dekke motpartens saksomkostninger samt gebyr til retten. Dette er Klientens ansvar.\n\nDersom en rettssak ender med at Klienten blir tilkjent saksomkostninger, men bel\u00f8pet blir satt lavere enn Advokatfirmaets sal\u00e6r, vil Klienten likevel m\u00e5tte betale Advokatfirmaets fulle sal\u00e6r. Omkostningsoppgave som innleveres til retten setter ingen \u00f8vre grense for Advokatfirmaets sal\u00e6r.\n\n****7.\u00a0 RETTSHJELPSFORSIKRING \u2013 FRI RETTSHJELP****\n\nAdvokatfirmaet plikter \u00e5 opplyse Klienten om eksisterende muligheter for offentlig rettshjelp og rettshjelpforsikring. Klienten plikter selv \u00e5 opplyse til Advokatfirmaet om eventuelle forsikringsordninger som Klienten har, eventuelt be om bistand til \u00e5 unders\u00f8ke om en sak kan v\u00e6re dekningsmessig under en forsikring eller rettshjelpordning.\n\nI den grad saken faller inn under ordningen med fri rettshjelp og klienten \u00f8konomisk sett oppfyller vilk\u00e5rene for fri rettshjelp, vil klientens kostnader til advokat bli s\u00f8kt dekket gjennom regelverket om fri rettshjelp.\u00a0 Ved fri rettshjelp p\u00e5l\u00f8per det ogs\u00e5 normalt en egenandel.\n\n****8.\u00a0 KLIENTENS EGET FORHOLD****\n\nEn forutsetning for forsvarlig gjennomf\u00f8ring av oppdraget er at Klienten s\u00e5 tidlig som mulig gir Advokatfirmaet alle opplysninger og all dokumentasjon som er eller kan v\u00e6re relevant for oppdraget. Klienten skal uten opphold oppdatere Advokatfirmaet ved endring av adresse, e-post adresse og telefonnummer. Klientens oppfyllelse p\u00e5 dette punkt er n\u00f8dvendig for at saken skal kunne f\u00e5 det best mulige utfall, og er en forutsetning for at Advokatfirmaet skal kunne jobbe tids- og kostnadseffektivt.\n\nAlle henvendelser til og fra motparten skal g\u00e5 fra Advokatfirmaet, og Klienten m\u00e5 videreformidle henvendelser fra motparten og dennes advokat til Advokatfirmaet umiddelbart. Klienten vil f\u00e5 tilsendt kopi av all relevant kommunikasjon til og fra Advokatfirmaet.\n\n****9.\u00a0 TAUSHETSPLIKT/PERSONOPPLYSNINGER****\n\nEnhver medarbeider i Advokatfirmaet har og skal overholde taushetsplikt med hensyn til opplysninger som mottas i forbindelse med oppdraget. For \u00e5 kunne oppfylle Klientens interesser, tar Advokatfirmaet forbehold om \u00e5 kunne gi taushetsbelagt informasjon til r\u00e5dgivere, samarbeidspartnere eller andre som er engasjert i tilknytning til oppdraget.\n\nAdvokatfirmaet vil bruke elektronisk kommunikasjon (e-post) for \u00e5 kommunisere med Klienten, motparter og andre involverte. Advokatfirmaet benytter profesjonelle leverand\u00f8rer av l\u00f8sninger for antivirus og brannmurtjenester. Advokatfirmaet skal ikke ha ansvar for tap som f\u00f8lge av feil, mangler, hacking, virus, nedetid eller liknende som m\u00e5tte oppst\u00e5 i forbindelse med elektronisk kommunikasjon. Advokatfirmaet benytter ikke kryptering ved bruk av elektronisk kommunikasjon med mindre dette avtales s\u00e6rskilt.\n\nAdvokatfirmaet kan benytte Klientens navn som referanse ved markedsf\u00f8ring av Advokatfirmaets kompetanse med mindre Klienten skriftlig har reservert seg mot dette.\n\nFor \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 Advokatfirmaets tjenester, har Advokatfirmaet en felles database som inneholder samtlige dokumenter som utarbeides eller bearbeides av firmaets medarbeidere. Databasen inneholder ogs\u00e5 personopplysninger som forekommer i disse dokumentene. Personopplysninger vil inng\u00e5 i databasen med mindre Klienten tar uttrykkelig forbehold om det. Et slikt forbehold kan ogs\u00e5 omfatte opplysninger av forretningsmessig karakter. Advokatfirmaet tar forbehold om \u00e5 innhente personopplysninger om Klienten hvor det er n\u00f8dvendig for saken. Advokatfirmaet kan sende ut informasjon til Klienten om seminarer, nye regler eller annet som Advokatfirmaet tror Klienten kan ha interesse av.\n\n****10.\u00a0 RETTIGHETER OG OPPHAVSRETT****\n\nAdvokatfirmaet og ansvarlig advokat beholder opphavs- og immaterielle rettigheter til alt som utarbeides av Advokatfirmaet i forbindelse med oppdraget. Advokatfirmaet kan benytte seg av resultater, maler og ideer fra oppdraget i andre sammenhenger, herunder men ikke begrenset til kurs, presentasjoner og oppdrag for andre Kunder. Klienten kan benytte mottatte eksemplarer av dokumenter mv. i samsvar med form\u00e5let bak oppdraget.\n\n****11.\u00a0 ANSVAR, ANSVARSBEGRENSNING OG FORSIKRING****\n\nAdvokatfirmaet er ansvarlig for den r\u00e5dgivning som leveres, i samsvar med generelle norske rettsregler.\n\nAnsvaret for Advokatfirmaet, dets partnere og ansatte er overfor Klienten eller andre som har mottatt r\u00e5dgivning begrenset til tre ganger det sal\u00e6r som Klienten har betalt for r\u00e5dgivningen som direkte for\u00e5rsaket tapet. Ansvaret er uansett begrenset i art og omfang til det bel\u00f8p Advokatfirmaets til enhver tid gjeldende ansvarsforsikring dekker.\n\nAdvokatfirmaet, dets partnere og ansatte er ikke ansvarlige for indirekte tap eller f\u00f8lgeskader, herunder driftstap, tap av data, mistet fortjeneste, goodwill, image mv.\n\nAdvokatfirmaet, dets partnere og ansatte hefter ikke for eventuelle feil beg\u00e5tt av r\u00e5dgivere som Advokatfirmaet har henvist klienten til. Heller ikke hefter Advokatfirmaet, dets partnere eller medarbeidere for eventuelle feil beg\u00e5tt av underleverand\u00f8rer som Advokatfirmaet etter avtale med klienten har overlatt deler av utf\u00f8relsen av oppdraget til.\n\nDenne bestemmelse gjelder ogs\u00e5 ved eventuelt tap av klientmidler.\n\nEventuelle krav fra Klientens side bortfaller om ikke Klienten ovenfor Advokatfirmaet skriftlig reklamerer uten ugrunnet opphold etter at Klienten oppdaget eller kunne ha oppdaget kravgrunnlaget.\n\nOppdrag utf\u00f8rt av Advokatfirmaet reguleres av norsk rett. Eventuelle tvister kan kun bringes inn for norske domstoler.\n\n****12.\u00a0 KLAGEADGANG****\n\nDet er anledning til \u00e5 f\u00e5 vurdert om oppdraget er utf\u00f8rt i overensstemmelse med god advokatskikk. Klienten har ogs\u00e5 anledning til \u00e5 klage hvis man er misforn\u00f8yd med sal\u00e6rets st\u00f8rrelse. Kvaliteten p\u00e5 arbeid kan i utgangspunktet ikke vurderes av disiplin\u00e6r\u00adorganene.\n\nSom hovedregel er det en klagefrist p\u00e5 6 m\u00e5neder. Denne l\u00f8per fra det tidspunkt\u00a0 klageren ble eller burde blitt kjent med de omstendigheter klagen grunnes p\u00e5.\n\nKlagen behandles av Advokatforeningens regionale disiplin\u00e6rutvalg som f\u00f8rsteinstans. Beslutning fra disiplin\u00e6rutvalget kan ankes inn for Disiplin\u00e6rnemnden.\n\nRegler for God Advokatskikk og n\u00e6rmere opplysninger om klageordningen finnes p\u00e5 Advokatforeningens hjemmeside: www.jus.no under R\u00e5d og rettshjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7956765d-fd6c-4513-8ff0-87ea2becaccc"}
+{"url": "https://translate.otrs.com/engage/otrs-7/-/nb_NO/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:58:35Z", "text": "# Involver deg i **OTRS 7**\n\n## **Hei og takk for din interesse** \u2014 OTRS 7 oversettes med Weblate, et nettverkt\u00f8y utviklet for \u00e5 lette oversettelsesarbeidet for b\u00e5de utviklere og oversettere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "844398f2-f65b-44b3-94fe-521013bcd172"}
+{"url": "https://verdtavite.kpmg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:54Z", "text": " ## 15 viktige sp\u00f8rsm\u00e5l om redegj\u00f8relsen etter \u00e5penhetsloven\n \n \u00c5penhetsloven p\u00e5legger styret og daglig leder \u00e5 redegj\u00f8re for aktsomhetsvurderingene. Fristen for offentliggj\u00f8ring av redegj\u00f8relsen er innen 30. juni hvert \u00e5r og ellers ved vesentlige endringer i risikovurderingene. Her gir vi deg svar p\u00e5 de mest stilte sp\u00f8rsm\u00e5lene knyttet til redegj\u00f8relsen.\n\n ## Kj\u00f8nnsbalanse i norske styrer\n \n Lovkrav om kj\u00f8nnsbalanse i norske styrer tr\u00e5dte i kraft 1. januar 2024. Reglene gjelder for foretak som har tre eller flere styremedlemmer. Foretak med inntekter (drifts- og finansinntekter) over MNOK 100 m\u00e5 oppfylle kravene innen utgangen av 2024. Regelverket innf\u00f8res gradvis frem til 2028, for til slutt \u00e5 gjelde for foretak med inntekter over MNOK 50 eller flere enn 30 ansatte.\n\n - \n \n ## Idrettslag - krav til kj\u00f8nnsbalanse i styret\n \n Du har sikkert f\u00e5tt med deg at det er nye regler om kj\u00f8nnsbalanse i styret i foretak, men har du oversikt over reglene som gjelder for idrettslag?\n\n - \n ## Noteopplysninger ved vesentlig usikkerhet om fortsatt drift\n \n Den makro\u00f8konomiske situasjonen bekymrer mange. Usikre tider, preget av blant annet \u00f8kte kostnader i form av h\u00f8yere markedsrenter og \u00f8kte priser p\u00e5 innsatsfaktorer, ber\u00f8rer de fleste. Mange virksomheter er derfor i en krevende situasjon. Statistikken i Konkursregisteret viser at det var en markant \u00f8kning i antall konkurser i 2023, sammenlignet med 2022. Det var s\u00e6rlig mange i siste tertial 2023. De usikre tidene gj\u00f8r at forutsetningen om fortsatt drift blir s\u00e6rlig relevant for 2023.\n\n - \n ## Bokf\u00f8ring av konsernbidrag\n \n Bokf\u00f8ring av konsernbidrag - forskjellig regnskapsf\u00f8ring fra situasjon til situasjon. Konsernbidrag er ofte en skattemotivert transaksjon innenfor et skattekonsern. Konsernbidragsordningen g\u00e5r i enkelthet ut p\u00e5 at giverselskapet kan f\u00e5 inntektsfradrag for et bel\u00f8p som blir skattepliktig inntekt for mottaker i den grad giver har f\u00e5tt fradrag.\n\n ## Ny skattemelding for selskap for 2023\n \n Ny skattemelding skal tas i bruk av alle selskap for 2023. Det er store endringer i form og alle selskap m\u00e5 n\u00e5 levere gjennom et regnskapssystem eller et \u00e5rsoppgj\u00f8rsprogram. Skatteetaten \u00e5pnet 8. februar 2024 for innsending av skattemelding 2023 for selskap\n\n ## Gaver i ansettelsesforhold\n \n Fra og med inntekts\u00e5ret 2021 er den skattefrie bel\u00f8psgrensen \u00f8kt til 5 000 kroner (tidligere 2 000 kroner). Det er imidlertid ikke bare bel\u00f8psgrensen som er endret.\n\n ## Kalkulator for l\u00f8nn og utbytte\n \n Hva er optimal fordeling av utbytte og l\u00f8nn? KPMG har utviklet en kalkulator som gir deg en pekepinn p\u00e5 hvordan du ligger an.\n\n ## Hvordan redusere risikoen for tilleggsskatt?\n \n KPMG Law skisserer syv eksempler p\u00e5 bedrifter som har f\u00e5tt ilagt eller risikert \u00e5 f\u00e5 tilleggsskatt, og hva din bedrift kan gj\u00f8re for \u00e5 redusere risikoen.\n\n - \n \n ## Aksjon\u00e6rregisteroppgave og skattemelding for aksjon\u00e6rene\n \n Aksjon\u00e6rregisteroppgaven er grunnlag for forh\u00e5ndsutfylt skattemelding. Det kan oppst\u00e5 feil og opplysninger kan mangle. Aksjon\u00e6rene anbefales \u00e5 kontrollere den forh\u00e5ndsutfylte skattemeldingen. Det er ikke alltid det er automatikk i at \"alt\" kommer med i den forh\u00e5ndsutfylte skattemeldingen.\n\n ## Generalforsamlingsm\u00f8tet\n \n Oversikt over de viktigste m\u00f8tereglene for generalforsamlingen. Oversikten bygger p\u00e5 de to aksjelovene - aksjeloven og allmennaksjeloven.\n\n ## Diettgodtgj\u00f8relse og reisegodtgj\u00f8relse\n \n Ved dagsreiser. Artikkelen behandler dekning av kostnader til reise og kost ved dagsreiser.\n\n ## Diettgodtgj\u00f8relse og reisegodtgj\u00f8relse\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd223c86-2e00-4cf1-8eab-bf3b4ee62766"}
+{"url": "https://www.outnorth.com/no/varemerker/focus-optics/focus-optics-focus-junior-blue-grey-6x21-206-6513", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:29Z", "text": "Produktbeskrivelse \n\nJunior 6x21 fra Focus er den ultimate kikkerten for b\u00e5de store og sm\u00e5 nybegynnere som har en \u00f8yeavstand mellom 50-63 mm. Kikkerten er spesialbygd med et sentrumsfokus for stabilitet og en stor fokuseringshjul som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 justere skarpheten. Gummikledningen absorberer st\u00f8t og slag, og gir ogs\u00e5 et tryggere grep s\u00e5 du ikke mister kikkerten. 6x forst\u00f8rrelse gir et rolig bilde, slik at det blir lett \u00e5 se p\u00e5 fuglen eller elgen. Kikkerten leveres med belteveske og nakkestropp.\n\nA049854 BLUE/ONESI\n\n## Egenskaper\n\nModellnr.: 109539\n\nModellnavn: Focus Junior\n\nFargekode: Blue/Grey\n\nN\u00e6rgrense i meter: 5\n\nObjektivets diameter: 21\n\nDioptrijustering +/- i dioptrier: -3 - +3\n\nVanntett: Nei\n\nForst\u00f8rrelse: 6\n\n\u00d8yeavstand (Eye-relief): 50\n\nStativfeste: Nei\n\nAntirefleksbehandlet: Ja\n\nSt\u00f8rrelse: OneSize\n\nVekt: 180 g\n\nSynfelt p\u00e5 1000 m avstand: 120 m\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85672f1d-1842-449d-a7e3-a3272b91d38d"}
+{"url": "https://www.elle.no/dr-obagi-fast-hud-hud/de-beste-tipsene-til-fast-hud-som-gloder/121197", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:01Z", "text": "# De beste tipsene til fast hud som gl\u00f8der\n\n\n\n## Dropp tykke lag med sminke \u2013 her er 4 ting som faktisk fungerer.\n\nELLE Create Lab\n\n Publisert mandag 21. januar 2019 - 20:50 Sist oppdatert mandag 21. januar 2019 - 20:50 \n\n***Annonse i samarbeid med Hudhelse***\n\nPerfekt, feilfri hud, helst uten sminke, er den aller st\u00f8rste skj\u00f8nnhetstrenden akkurat n\u00e5. Gj\u00f8r som i Hollywood og plei huden med ZO Skin Health fra Dr. Obagi.\n\n\u00c5 f\u00e5 den huden du fortjener krever en liten innsats. Noen livsstilsendringer m\u00e5 kanskje gj\u00f8res, og ikke minst \u2013 riktig hudpleie som faktisk leverer resultater.\n\nDr. Rachael Eckel er kosmetisk hudlege, og en av de mest velrennomerte i sitt felt. Hun har jobbet tett med Dr. Zein Obagi i Beverly Hills, hvor de har behandlet kjendiser som Sofia Vergara og Sandra Bullock. Vi tok en prat med den vakre 34-\u00e5ringen om hud og helse, og ikke minst hvordan fenomenet *no makeup makeup* har tatt over trendbildet den siste tiden.\n\n# **No makeup makeup**\n\nTrenden i Hollywood er \u00e5 ha s\u00e5 bra hud at du ikke trenger \u00e5 sminke den vakker.\n\n\u2013 I stedet for \u00e5 bruke sminke som en concealer for ansiktet skal du heller bruke sminke til \u00e5 fremheve de feminine trekkene. Bruk en maskara til \u00e5 \u00e5pne opp \u00f8ynene fordi vi vet at store, \u00e5pne \u00f8yne er attraktivt. Eller du kan bruke litt rosa p\u00e5 leppene fordi det viser fruktbarhet i tillegg til at det er vakkert. Resten av ansiktet er rent fordi du har tatt vare p\u00e5 huden din, sier Dr. Rachael Eckel.\n\n# **Beskyttelse fra innsiden er fremtiden**\n\n\u2013 Daglig bruk av SPF er utrolig viktig for \u00e5 f\u00e5 en fin hud\\! Den nye b\u00f8lgen solbeskyttelse styrker huden fra innsiden slik at den blir sterk og tolerant. Dette er en hudpleietrend som vi kommer til \u00e5 se mye mer av fremover. Daily Power Defense fra ZO Skin Health er min solbeskyttelse fra innsiden. Deretter topper jeg det med ZO Sunscreen Sunscreen+Primer med SPF 30 som blant annet inneholder naturlig melanin, sier Dr. Rachael Eckel.\n\n*Dr. Rachael Eckel er hudlege, og en av de mest velrennomerte i sitt felt. Her er hennes beste tips til perfekt hud.*\n\n# **Ekspertens beste tips**\n\nDr. Rachael Eckel deler opp veien til sunn hud i fire steg.\n\n\n\n### **1. GOD HUDPLEIE**\n\nN\u00f8kkelen til en fastere hud, med f\u00e6rre fine linjer og rynker er hudpleie som gjenoppbygger, beroliger og beskytter huden. Daglig bruk av for eksempel ZO Growth Factor Serum toppet med 1-2 pump ZO Radical Night Repair hver tredje dag, gir resultater. Denne kombinasjonen er en av de mest effektive for en fastere hud og reduksjon av fine linjer og rynker. Dersom du har en ujevn hudfarge, kan du ogs\u00e5 ha god effekt av \u00e5 bruke ZO Retinol Skin Brightener.\n\n### **2. NOK S\u00d8VN**\n\nDet er utrolig viktig at du sover nok. Kroppen og huden jobber med \u00e5 reversere skader fra for eksempel frie radikaler ved \u00e5 fornye celler og reparere bindevev mens vi sover. S\u00f8vn reduserer stresshormonet kortisol, noe som gj\u00f8r at det er lettere \u00e5 forebygge skader p\u00e5 celler og andre strukturer i huden om natten.\n\n### **3. FRITID**\n\nEller down time som Rachael kaller det. Hun mener at fritid, en ferie i ny og ne, og en fornuftig arbeidstid er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re kropp, helse og huden v\u00e5r en stor tjeneste. Sl\u00e5 av mobil og data, dyrk relasjoner og v\u00e6r sammen med familie og venner s\u00e5 mye du kan. \u00c5 ha det bra og stresse mindre vil gi synlige resultater p\u00e5 huden.\n\n### **4. SUNN MAT**\n\nDr. Eckel mener bestemt at det \u00e5 droppe sukker og raske karbohydrater gir en bedre hud. Pr\u00f8v ogs\u00e5 \u00e5 kutte ut salt og prosessert mat. N\u00e5r du spiser mat med h\u00f8yt sukkerinnhold, tas sukkeret direkte opp i blodet ditt og binder seg med proteinmolekyler \u2013 inkludert de du finner i kollagen og elastin, som er med p\u00e5 \u00e5 holde huden stram og ungdommelig. Sukkeret t\u00e6rer p\u00e5 kollagenet og elastinet, som igjen leder til slappere hud med linjer og rynker.\n\nZO Skin Health Sunscreen+Primer SPF 30 beskytter huden b\u00e5de mot UV og IR-A str\u00e5ler og HEV lys, samt gir et jevnt underlag for sminke. Inneholder naturlig melanin og har en lett brunfarge.\n\nZO Skin Health Radical Night Repair med 1% retinol bidrar til \u00e5 gi en sunnere hud med mer gl\u00f8d, fasthet og en jevnere overflate.\n\nZO Skin Health Daily Power Defense gir daglig DNA- reparasjon og antioksidant-beskyttelse som styrker huden.\n\n\n\nZO Skin Health Growth Factor Serum bidrar til \u00e5 gjenopprette hudens funksjonalitet, elastisitet og forbedre en ujevn hudtone.\n\n\n\nZO Retinol Skin Brightener bidrar til \u00e5 reversere tegn p\u00e5 aldring ved \u00e5 bedre hudens farge, fasthet og tekstur. Den forebygger ogs\u00e5 fremtidige skader.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67797ee9-794d-4052-a592-a345242c27c2"}
+{"url": "https://www.siglingavatnet.no/post/skjenefloren-n%C3%A6r-sluttf%C3%B8rt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:47Z", "text": "# Skjenefloren n\u00e6r sluttf\u00f8rt\n\n \n\n\n \n\n\nTorsdag 11.05.2023 la vi torv p\u00e5 taket til skjenefloren. Det har lenge v\u00e6rt et \u00f8nsket objekt for Siglingavatnet Friluftspark. Vi har n\u00e5 enda en kulturskatt vi skal ta vare p\u00e5. \n\n\n\nsponset parken med gressteppe og vi fikk det levert direkte p\u00e5 taket. \n\nSom vi tidligere har hevdet, hadde ikke parken v\u00e6rt slik den er i dag uten velvillige sponsorer. Vi vil sv\u00e6rt gjerne at bes\u00f8kende skal kunne grille ved dette huset. For at det kan foreg\u00e5 i sikre former vil vi legge takvannet frem i noen t\u00f8nner. Vi mangler imidlertid begge deler og \u00e5pner for nye sponsorer.\n\nOpprinnelig var steinene i bakkant og muren i s\u00f8r fra et tidligere torvhus. Torvhuset var plassert lengre s\u00f8rvest i n\u00e6rheten av torvmyren. \n\n\n\nDet var eid av gnr. 32 bnr 1. N\u00e5r de sluttet \u00e5 hente torv, ble steinene i torvhuset brukt til \u00e5 lage murer i skjenefloren for gnr. 32 bnr. 7.\n\nKyrne ble melket hver morgen og kveld inne i floren og melken ble fraktet til g\u00e5rden. Vegen til utmarken var som regel av d\u00e5rlig kvalitet, s\u00e5 det kunne v\u00e6re strabasi\u00f8st \u00e5 f\u00e5 melken med seg hjem. \n\n \n\n\nRestaureringen har tilpasning til dagens bruk av omr\u00e5det. Det er ikke lenger husdyr som g\u00e5r p\u00e5 beite i skogen, men det er en stor \u00f8kning av folk som tar skogen i bruk. Vi har derfor laget en mulighet for at bes\u00f8kende kan ta en pause mens de leser hvordan v\u00e5re forfedre har brukt omr\u00e5det som s\u00e5rt tiltrengt beiteomr\u00e5de for \u00e5 klare \u00e5 skaffe inntektsgrunnlag for g\u00e5rdene. Det er derfor hellelagt inngang til sitteplassene og gruset uteplass, som seg h\u00f8r og b\u00f8r for en staselig plass. Skilt og b\u00e5sene er forel\u00f8pig ikke p\u00e5 plass.\n\n\n\n \n\n \nVi m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig ha en form for kranselag der arbeidere og leverand\u00f8rer ble servert sjokoladekake, Vi vet ikke om det var sedvane p\u00e5 den tid, men vi har fors\u00f8kt \u00e5 holde i hevd slike koselige stunder. Det var en forn\u00f8yelig stund. \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1f87595-5312-4566-86df-2aea4d50b137"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/helgeland/bedrift/tips-og-rad/juridisk-forstehjelp/selskapsrett.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:08Z", "text": "# Selskapsrett\n\nSom selskap vil man m\u00f8te p\u00e5 selskapsrettslige problemstillinger i hele livsl\u00f8pet til selskapet. Sentral lovgivning rundt selskaper omhandler spesielt hvordan selskaper stiftes, hvordan de skal drives og hva som skjer hvis de m\u00e5 nedlegges. Noen av de sentrale lovene innenfor disse fagfeltene er aksjeloven, selskapsloven, firmaloven, konkursloven og dekningsloven m.v.\n\nSammen med advokatfirmaet Legalis hjelper vi deg med typiske juridiske problemstillinger og gir deg gode r\u00e5d.\u00a0\n\nFyll ut kontrakt for aksjon\u00e6ravtale \n\n## Her f\u00e5r du hjelp:\n\n - Lag aksjon\u00e6ravtale\n - Les veiledning om selskapsrett\n\n\n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l til banken...\n\nV\u00e5re r\u00e5dgivere er her for \u00e5 hjelpe deg. Ring +47 75 11 90 00 eller klikk p\u00e5 knappen under s\u00e5 kontakter vi deg.\n\n## ...eller behov for advokathjelp\n\nAdvokatene i Legalis hjelper deg gjerne. Som SpareBank 1 kunde f\u00e5r du gratis f\u00f8rste konsultasjon med advokat i Legalis, og ved behov for ytterligere bistand f\u00e5r du rabattert timepris. Ring Legalis p\u00e5 telefon +47 21 41 67 80 eller send epost til: firstname.lastname@example.org\n\n## Bli bedriftskunde hos oss\n\nVil du ogs\u00e5 ha tilgang til juridisk hjelp og kundefordelene hos Legalis? Det er enkelt \u00e5 bli kunde hos oss.\n\n## Hva lurer du p\u00e5?\n\nJeg skal starte et selskap, hvilken selskapsform skal jeg velge?\n\nHvilken selskapsform som velges m\u00e5 vurderes konkret i det enkelte tilfelle, bl.a. utfra hva slags virksomhet som skal drives, hva som er av potensial i virksomheten, om man skal drive alene eller sammen med andre og hva slags risiko det er i det som bedrives.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nEt greit utgangspunkt er at hvis man skal drive en enkel virksomhet for seg selv ved f.eks. selge enkle tjenester eller enkle varer, s\u00e5 kan s\u00e5kalt ansvarlig selskap eller enkeltmannsforetak v\u00e6re \u00e5 foretrekke. Man har likevel da fullt ansvar for selskapets forpliktelser, slik at hvis man her skulle p\u00e5dra seg et ansvar, f.eks. hvis en vare p\u00e5f\u00f8rer noen en skade som kreves erstattet, s\u00e5 vil man ogs\u00e5 ha et personlig ansvar for \u00e5 dekke dette.\u00a0\u00a0\n\nHar man en plan om \u00e5 drive noe st\u00f8rre, s\u00e5 er aksjeselskap normalt sett \u00e5 foretrekke. Det sentrale ved et aksjeselskap er nettopp at man er eier gjennom \u00e5 eie aksjer, og som en f\u00f8lge av dette ikke har noe ansvar for selve virksomheten utover \u00e5 v\u00e6re eier.\u00a0\n\nJeg \u00f8nsker \u00e5 starte et aksjeselskap, hvor stor aksjekapital m\u00e5 jeg ha?\n\nKravet til aksjekapital er pr i dag kr 30\u00a0000,-. \n\nJeg skal starte et enkeltpersonforetak, m\u00e5 foretaket registreres i Foretaksregisteret?\n\nDu har plikt til \u00e5 registrere ditt enkeltpersonforetak i Foretaksregisteret dersom du:\n\n - driver handel med varer som er innkj\u00f8pt for videre salg\n - driver et betalingsforetak\n - har flere enn fem ansatte i stilling hvor de jobber mer enn 20 timer per uke\n - skal foreta pant i varelager, motorvogner og annet der det kreves at pantsetter er n\u00e6ringsdrivende\n\nDu kan likevel registrere foretaket i dette registeret hvis du \u00f8nsker. Registrering i Foretaksregisteret vil gi foretaket en firmaattest. Registreringen medf\u00f8rer gebyr. \n\nJeg skal starte et aksjeselskap, m\u00e5 selskapet registreres i Foretaksregisteret?\n\nJa. Alle aksjeselskap skal registreres i Foretaksregisteret. Frist for registrering er tre m\u00e5neder fra stiftelsesdokumentet er signert.\n\nJeg har f\u00e5tt tilbud om \u00e5 sitte i et styre, b\u00f8r jeg takke ja?\n\nDet \u00e5 p\u00e5ta seg et styreverv er positivt, men det m\u00e5 kun gj\u00f8res hvis man har tid til \u00e5 bidra og ogs\u00e5 har noe erfaring og kunnskap med slikt arbeid.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nStyret har en sv\u00e6rt viktig rolle i et selskap, b\u00e5de i forhold til \u00e5 passe p\u00e5 den daglige driften som ut\u00f8ves, men ogs\u00e5 som eiernes representant i styringen av selskapet. Av samme grunner har ogs\u00e5 et styremedlem et ansvar for \u00e5 skj\u00f8tte sitt verv p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nEt styreverv stiller strenge krav til oppf\u00f8lging av selskapets \u00f8konomi, daglige drift, lovp\u00e5lagte plikter som innlevering av regnskap m.v., og hvis ikke dette blir fulgt kan det f\u00e5 konsekvenser i form av b\u00f8ter, ansvar m.v.\n\nHvordan finansiere oppstarten av selskapet?\n\nDen vanligste m\u00e5ten \u00e5 finansiere oppstarten p\u00e5 er gjennom egenkapital og l\u00e5n. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 skaffe seg eksterne investorer.\n\nDet finnes ikke noe klart svar p\u00e5 hva slags finansiering som er best. Det sentrale er likevel \u00e5 fors\u00f8ke og holde kostnadene nede inntil man kanskje har et litt klarere bilde av om virksomheten vil kunne klare seg selv etter hvert. De fleste starter derfor gjerne med litt oppsparte midler, som gjerne brukes til \u00e5 stifte selskapet (evt. aksjekapital), PC til bruk i virksomheten og annet n\u00f8dvendig for \u00e5 komme i gang.\u00a0\u00a0\n\nN\u00e5r b\u00f8r jeg vurdere \u00e5 skaffe ytterligere finansiering?\n\nHvis man f\u00f8rst kommer over den f\u00f8rste kneika og faktisk ser at det er ettersp\u00f8rsel etter det som virksomheten tilbyr, og derav ogs\u00e5 potensial om at det kan skapes et \u00f8konomisk overskudd, da kan det v\u00e6re essensielt at man f\u00e5r ytterligere finansiering for \u00e5 ikke miste den muligheten er tilstede. Noen vil her l\u00e5ne av familie og venner, noen vil l\u00e5ne i banken og noen vil ogs\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 hente inn kapital til virksomheten ved \u00e5 selge aksjer eller foreta en s\u00e5kalt emisjon (ved at aksjekapitalen utvides). I alle slike tilfeller m\u00e5 man vurdere behovet for kapital, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 kapitaltilskuddet, opp mot risiko og \u00f8nske om \u00e5 beholde mest mulig eierskap selv.\u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ca00677-9fff-4509-8ede-1892818ee163"}
+{"url": "https://desenio.no/p/posters-og-plakater/kunsttrykk/abstract-scenery-no2-plakat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:48Z", "text": "**Produktbeskrivelse**\n\n## Beige og bl\u00e5tt maleri\n\n Maleri med spettete struktur i beige og brunt, med bl\u00e5 detaljer i midten\n\nAbstrakt maleri i brunt og beige med bl\u00e5tt i midten. Maleriets spettete struktur skaper en uts\u00f8kt stil, og den vil virkelig bli midtpunktet i hjemmet ditt\\! Plakaten passer perfekt sammen med Abstract Scenery No1. \n \nPlakaten er trykt med en hvit kant som rammer inn motivet p\u00e5 en fin m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1324759-c819-4bad-bb63-a243a5a8c949"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/idalou/artikler/?aid=166&sac=all&viewall=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:48Z", "text": "# Spesiell statsst\u00f8tte til Ibsenfestivalen\n\nOppsiktsvekkende, sier teatersjef Eirik Stub\u00f8.\n\nIbsenfestivalen har eksistert i 18 \u00e5r uten statsst\u00f8tte. Men n\u00e5 vil kulturminister Trond Giske st\u00f8tte festivalen, til teatersjef Eirik Stub\u00f8s store glede.\n\nDet blir ingen st\u00f8tte til selve festivalen. Departementet \u00f8nsker i stedet \u00ab\u00e5 styrke tilskuddet til Nationaltheatret\u00bb\n\nDermed har kutlurminister Trond Giske stadfestet Nationaltheatrets eiendomsrett til Ibsenfestivalen.Da Eirik Stub\u00f8 i juni la fram programmet til \u00e5rets Ibsenfestival, h\u00e5pet han nok fremdeles p\u00e5 at Trond Giske i siste \u00f8yeblikk ville finne noen ledige midler til Ibsenfestivalen. Slik falt det iallfall lett \u00e5 tolke teatersjefens uttalelser om at \u00abdet helt definitive programmet\u00bb ikke ville bli klart f\u00f8r i begynnelsen av august. Men n\u00e5 er vi midt i august, og det har ikke skjedd noen endringer med programmet, s\u00e5 de \u00f8konomiske rammene for festivalen er ikke blitt utvidet.\n\nTil gjengjeld \u00f8nsker Trond Giske \u00e5 forplikte staten overfor framtidige festivaler.\n\n**Budsjettmessig styrking \n**Det kom fram av \u00e5rets stortingsmelding 23, scenekunstmeldingen *Bak kulissene,* som Trond Giske la fram fredag 20. juni. Der st\u00e5r det p\u00e5 s. 112, under punkt 9.3.1, innledning til *Kvalitet, utvikling og fornyelse,* at departementet har \u00abmerket seg at Nationaltheatret har behov for en budsjettmessig styrking for \u00e5 kunne videref\u00f8re Ibsenfestivalen p\u00e5 h\u00f8yt kunstnerisk niv\u00e5, f\u00f8rst og fremst for \u00e5 dekke kostnader forbundet med utenlandske gjestespill. Internasjonale gjestespill med samtidsdramatikk eller oppsetninger av klassiske drama kan v\u00e6re av stor kunstnerisk betydning, og har derfor stor verdi b\u00e5de for publikum og for norsk teaterkunst. Departementet tar derfor sikte p\u00e5 \u00e5 styrke tilskuddet til Nationaltheatret for \u00e5 bidra til \u00e5 sikre utenlandske gjestespill og Ibsenfestivalens kunstneriske niv\u00e5.\u00bb\n\nP\u00e5 sin pressekonferanse tirsdag, sa teatersjef Eirik Stub\u00f8 at dette var den \u00abmest oppsiktsvekkende\u00bb av alle de nyhetene han skulle komme med.\u00a0 \n\n\\- Kampen om \u00e5 f\u00e5 statsst\u00f8tte til Ibsenfestivalen har p\u00e5g\u00e5tt i 18 \u00e5r, det vi si helt siden festivalen ble startet. N\u00e5 har vi endelig f\u00e5tt gjennomslag, og st\u00f8tten kommer som en del av teatrets budsjett, sa Eirik Stub\u00f8.\n\n**Full seier for teatret \n**I \u00e5renes l\u00f8p har Ibsenfestivalen mange ganger hatt store \u00f8konomiske problemer, i juni nevnte Eirik Stub\u00f8 \u00e5ret 2002, hvor \u00f8konomiske problemer tvang dem til \u00e5 avlyse gjestespill. Mange har ment at det kunne v\u00e6re en fordel for Ibsenfestivalen, og ikke minst gj\u00f8re det lettere for festivalen \u00e5 f\u00e5 st\u00f8tte, om den ble en selvstendig organisasjon, l\u00f8srevet fra Nationaltheatret.\n\nMen dette har Nationaltheatret ikke villet h\u00f8re tale om, for der f\u00f8ler de fleste at Ibsenfestivalen rettmessig er teatrets egen festival.\n\nN\u00e5 har Trond Giske alts\u00e5 gitt teatret rett, og stadfestet at Ibsenfestivalen er teatrets eiendom: Langt fra \u00e5 \u00f8remerke st\u00f8tten til festivalen, foresl\u00e5s det at denne st\u00f8tten skal g\u00e5 inn som en del av tilskuddet, hvilket rent teoretisk betyr at den til enhver tid sittende teatersjef har myndighet til \u00e5 disponere midlene. Dette m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re en full seier for Nationaltheatrets synspunkt.\n\nPussig er det derfor at Trond Giske noen avsnitt f\u00f8r han lover \u00ab\u00e5 styrke tilskuddet til Nationaltheatret for \u00e5 bidra til \u00e5 sikre \u2026 Ibsenfestivalens niv\u00e5\u00bb, skriver f\u00f8lgende: \u00abinstitusjonene har ogs\u00e5 utviklet viktige samarbeid, b\u00e5de om kunstneriske og om praktiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette gjelder ikke minst p\u00e5 festivalomr\u00e5det. **B\u00e5de Ibsenfestivalen** og Samtidsfestivalen, som begge har sitt utspring fra Nationaltheatret, og som blir arrangert hvert annet \u00e5r, **har i de senere \u00e5r f\u00e5tt flere medspillere, blant annet Det Norske Teatret** (min utheving)\u00bb Det er riktig at Nationaltheatret har samarbeidet om Samtidsfestivalen med s\u00e5vel Det Norske Teatret som Black Box Teater og Det \u00c5pne Teater, men det har aldri v\u00e6rt etablert noe offisielt samarbeid om Ibsenfestivalen. En gang eller to har Det Norske Teatret ogs\u00e5 spilt Ibsen under festivalen, men samarbeidet har ikke v\u00e6rt formalisert.\n\nTrond Giske skriver videre at \u00abDepartementet legger til grunn at teatrene fortsetter med og utvikler slikt samarbeid\u00bb. Men alts\u00e5 ikke om Ibsenfestivalen, ettersom kulturministeren med sitt l\u00f8fte om tilskudd bekrefter at festivalen er Nationaltheatrets eiendom.\n\n**En bredere og bedre festival \n**Her kan det virke som om Trond Giske og hans departement ikke har den fulle og hele oversikt. Men det viktigste er at Ibsenfestivalen f\u00e5r romsligere rammer, for Giske har helt rett i at \u00abinternasjonale gjestespill med samtidsdramatikk eller oppsetninger av klassiske drama kan v\u00e6re av stor kunstnerisk betydning, og har derfor stor verdi b\u00e5de for publikum og for norsk teaterkunst\u00bb, og denne typen kunstnerisk utveksling er det dessverre sv\u00e6rt lite av p\u00e5 det institusjonaliserte omr\u00e5det, mens det-ikke institusjonelle feltet kan glede seg over at tre programmerende teatre \u2013 Black Box Teater i Oslo, BIT-Teatergarasjen i Bergen, og Avant-Garden i Trondheim \u2013 gjennom gjestespill stadig holder sitt publikum orientert om utviklingen innen det frie feltet.\n\nOm to \u00e5r er det Hanne T\u00f8mta som skal ha ansvaret for Ibsenfestivalen: Det blir spennende \u00e5 se i hvilken retning hun vil g\u00e5 dersom hun f\u00e5r et mer solid \u00f8konomisk fundament \u00e5 g\u00e5 ut fra.\n\n\u00a0\n\n\nVil st\u00f8tte Ibsenfestivalen\n\nI meldingen \"Bak kulissene\" gj\u00f8r kulturminister Trond Giske det klart at han g\u00e5r inn for \u00e5 st\u00f8tte Nationaltheatrets Ibsenfestival. Her fra Giskes presentasjon av scenekunstmeldingen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd8b2202-f3f1-499b-8016-b2cdec56ff51"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/norge/2021/09/29/195790743/en-av-tre-vil-dra-pa-hostferie-i-ar?nr=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00510.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:53Z", "text": "\u00c5pen for alle - alltid\n\n# En av tre vil dra p\u00e5 h\u00f8stferie i \u00e5r\n\n29\\. sep. 2021 04:05 \u2013 Oppdatert 29. sep. 2021 07:00\n\n## 31 prosent av de spurte sier at de planlegger \u00e5 ta h\u00f8stferie i \u00e5r. Av dem oppgir 43 prosent at det har tenkt seg til utlandet, med Spania som klar favoritt.\n\n\n\nDet kommer fram i Virkes unders\u00f8kelse Reisepuls.\n\n48 prosent av dem som planlegger ferie, vil mest sannsynlig dra til private hytter i Norge, mens 42 prosent sier at de vil bes\u00f8ke venner eller familie her i landet. 29 prosent vil benytte seg av hotell, campingplass, hyttegrend eller privat utleie her i landet. Her var det mulig \u00e5 gi flere svar.\n\n\u2013 Det er fantastisk \u00e5 se at flere virksomheter n\u00e5 opplever den \u00abketsjupeffekten\u00bb vi har dr\u00f8mt om at skulle komme n\u00e5r det ble lettet p\u00e5 restriksjonene, sier Astrid Bergm\u00e5l, leder for Virke Reiseliv.\n\n\n\nNorge rangert som \u00abh\u00f8yrisiko\u00bb \u2013 amerikanere frar\u00e5des \u00e5 reise hit\n\n### Spania, Sverige og Danmark\n\nSamtidig sier 27 prosent at de sannsynligvis vil tilbringe ferien hjemme.\n\nN\u00e5r det gjelder utenlandske reisem\u00e5l, har 37 prosent Spania for favoritt for h\u00f8stferien. S\u00e5 f\u200b\u200b\u00f8lger Sverige (15 prosent), Danmark (14 prosent), Hellas (13 prosent), Storbritannia og Tyskland (begge 11 prosent).\n\nIf\u00f8lge Virke melder turoperat\u00f8rene n\u00e5 om stor p\u00e5gang fra nordmenn som vil ha sol og varme i h\u00f8stferien. Bergm\u00e5l mener dette ogs\u00e5 har sammenheng med at folk har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for pakkereiser, som gir en helt s\u00e6regen forbrukerbeskyttelse.\n\n\u2013 Mange \u00f8nsker nok den tryggheten en pakkereise gir etter lang tid med pandemi. Det er derfor ikke overraskende at mange velger \u00e5 bestille gjennom en reisearrang\u00f8r som tar ansvar for hele reisen, i stedet for \u00e5 kj\u00f8pe fly og hotell hver for seg. Dette kan nok fort bli en trend fremover, sier Astrid Bergm\u00e5l.\n\nInnenlands topper Viken, Innlandet og Vestland fylker lista for reiseplaner.\n\n### Ikke tilbake p\u00e5 normalen\n\nLederen i Virke Reiseliv mener det \u2013 til tross for at flere n\u00e5 f\u00e5r muligheten til \u00e5 reise p\u00e5 tvers av grensene \u2013 fremdeles er en vei \u00e5 g\u00e5 f\u00f8r reiselivet er tilbake til normalen.\n\nUnders\u00f8kelsen er gjennomf\u00f8rt av Opinion/Norstat p\u00e5 vegne av Virke i mai-juni 2021, og det er gjort 1.529 intervjuer. I sp\u00f8rsm\u00e5lene ble det tatt forbehold om at det kom til \u00e5 v\u00e6re slik at norske myndigheter ikke ville frar\u00e5de reiser.\n\n\n\nEr corona-senskader og kronisk utmattelses\u00adsyndrom (ME) det samme?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "743ae189-3b7d-4894-aec9-68ea350a64bc"}
+{"url": "https://oda.com/no/recipes/2427-spoon-lapper-pa-bal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:10Z", "text": "# Lapper p\u00e5 b\u00e5l\n\nBruk en gammel stekepanne eller b\u00e5lpanne og stek disse lappene p\u00e5 b\u00e5let. Server med r\u00f8mme og syltet\u00f8y hvis du \u00f8nsker.\n\n### \n\nIngredienser\n\n4 ss\n\nMargarin, blokk\n\n1 dl\n\nSukker\n\n3 stk\n\nEgg\n\n3,5 dl\n\nKulturmelk\n\n5 dl\n\nHvetemel, siktet\n\n1,5 ts\n\nBakepulver, stor\n\n5 ss\n\nMargarin, blokk, til steking\n\nInstruksjoner\n\n1\n\nDu lager r\u00f8ren hjemme og heller over p\u00e5 plastflasker.\n\n2\n\nSmelt sm\u00f8ret og r\u00f8r sammen med sukker, egg og melk.\n\n3\n\nSikt i mel og bakepulver, r\u00f8r godt til du har en klumpfri r\u00f8re. Hell over p\u00e5 plastflasker og pakk i sekken.\n\n4\n\nVarm sm\u00f8r i stekepannen eller b\u00e5lpannen og stek lapper.\n\n5\n\nNyt gjerne med r\u00f8mme og syltet\u00f8y, god tur:)\n\nFoto:\n\nSilje Feiring\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03eff2ed-dd05-4e40-8525-3bd78bb37f7a"}
+{"url": "https://investeringarkybri.netlify.app/12632/19607", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:55Z", "text": "Idag er det 2 pedagoger i den daglige undervisningen. Skolen eies og drives av Hege Hesby Mejdell, Caroline Steen Nygaard og Caroline Mejdell. Heges Jazzballett ble grunnlagt i T\u00f8nsberg i 1980 av Hege Hesby Mejdell. Frem til 2003 drev Hege skolen alene. Idag er det 2 pedagoger i den daglige undervisningen. Skolen eies og drives av Hege Hesby Mejdell, Caroline Steen Nygaard og Caroline Mejdell.\n\n> I was 7 years old when I danced jazz ballet in Heges Jazz Ballet \"The Journey to the Bethlehem Star\" at Notteroy culture house.\n\n\n\nRett trapp pris. Just dance koblenz. Personlighet spansk. Ajungilak bivuakksko. Hip hop t\u00f8nsberg HJEM - Heges Jazzballet . Alt fra klassisk ballett, moderne, lyrisk jazz, showdance, hip hop, funk, musikaldans mm. V\u00e5re kurs leder alltid frem til store danseoppsetninger b\u00e5de v\u00e5r og h\u00f8st, s\u00e5 hele danse\u00e5ret kan ses p\u00e5 som 2 store produksjoner, Heges Jazzballett ble grunnlagt i T\u00f8nsberg i 1980 av Hege Hesby Mejdell.\n\nFrem til 2003 drev Hege skolen alene. Idag er det 2 pedagoger i den daglige undervisningen. Skolen eies og drives av Hege Hesby Mejdell, Caroline Steen Nygaard og Caroline Mejdell. Du finner oss i T\u00f8nsberg, Velotel, Stokke, N\u00f8tter\u00f8y og p\u00e5 Revetal. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gi glede og inspirasjon til barn og ungdom med dans som hobby. Heges Jazzballett ble grunnlagt i T\u00f8nsberg i 1980 av Hege Hesby Mejdell. Frem til 2003 drev Hege skolen alene. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6988f1f7-d16a-4125-9663-9e19f6d86eb6"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2023/3/stjernene-i-frisor-og-velvaerebransjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:07Z", "text": " \n\n\n\nDag Gustavsen fikk hedersprisen da \u00e5rets store prisfest for fris\u00f8r- og velv\u00e6rebransjen gikk av stabelen. Reaksjonene fra salen illustrerte godt hvorfor akkurat han tildeles denne gjeve prisen.\n\n# Stjernene i fris\u00f8r- og velv\u00e6rebransjen\n\n##### \n\nHvem er de beste fris\u00f8rene og hudpleierne i Norge? Det fikk vi svar p\u00e5 under helgens store bransjebegivenhet i Oslo. Se oversikten under, og se stemningsbildene p\u00e5\u00a0NFVB Facebook og @nfvb\\_insta.\n\nAv: - NFVB \nSist oppdatert: 2023-06-08T09:03:38.0000000Z\n\nFris\u00f8rer og hudpleiere fra hele Norge str\u00f8mmet til eventstedet Skur 13 i Oslo 25. mars.\u00a0 Helgens h\u00f8ydepunkt var den store Prisfesten, hvor norgesmestere, \u00e5rets fris\u00f8rer, bedrifter og \u00e5rets influencer ble k\u00e5ret.\u00a0\n\nDet er NFVB som st\u00e5r bak bransjebegiventen, og administrerende direkt\u00f8r i Norske fris\u00f8r- og velv\u00e6rebedrifter (NFVB), Anne Mari Halsan understreker hvor viktig begivenheten er for bransjen.\u00a0\n\n\u2013 Bidragene fra de som konkurrerer, og de som kom for \u00e5 heie p\u00e5 dem p\u00e5 konkurransearenaen og p\u00e5 Prisfesten, er helt uvurderlig for faget og bransjen. P\u00e5 denne arenaen f\u00e5r vi vist frem bredden som finnes hos oss, b\u00e5de hva ang\u00e5r kompetanse og muligheter, sier hun. \u00a0 \n\u00a0- Jeg er spesielt opptatt av \u00e5 n\u00e5 ut til morgendagens fris\u00f8rer og hudpleiere. I dette arrangementet konkurrerer videreg\u00e5ende elever side om side med noen av Norges fremste fris\u00f8rer og hudpleiere, og l\u00e6rlingene i bransjen har vist frem sine kunster b\u00e5de i NM og under fotokonkurransen \u00c5rets Fris\u00f8r L\u00e6rling. Det er virkelig muligheter for \u00e5 utvikle seg yrkesfaglig og kreativt, i fris\u00f8r- og velv\u00e6rebransjen, sier Halsan.\u00a0 \u00a0\n\n\u2013\u00a0 Det er alltid et skyh\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 alle de nominerte i alle de ulike kategoriene. Her finner du alt fra unge talenter til mer erfarne i bransjen som markerer seg, og jeg er stolt over \u00e5 kunne annonsere \u00e5rets vinnere. Gratulerer s\u00e5 mye til dere\\!\u00a0\n\n\u00a0\n## **\u00c5rets vinnere 2023:\u00a0**\n\nNorgesmester hudpleie \n**Alle resultater fra NM-konkurransene finner du HER.**\n\n\n\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 L\u00e6rling 2023\n\n**Alma Fasting Lyhus**, Adam og Eva Bakklandet\n\nJuryen uttaler: En morsom kolleksjon som ved hjelp av fargemixen skaper spenning i bildene. De minner om bilder fra gamle filmer.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 Avant Garde 2023\u00a0\n\n**Thomas M\u00f8rk**, NOVOO\u00a0 \n\nJuryen uttaler: En kolleksjon med gode modeller og et godt fotoarbeid. Detaljene i frisyren gj\u00f8r det til en interessant kolleksjon, hvor man oppdager nye elementer hver gang man ser p\u00e5 bildene. En veldig sterk og kraftfull kolleksjon.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 Kolorist 2023\u00a0\n\n**Ingrid** **Fossum**, Coma\u00a0\n\nJuryen uttaler: Vinneren presenterer en kolleksjon med gode modeller og godt fotoarbeid. Fargene er godt plassert og kombinasjonen av farger gir et spennende uttrykk. Man f\u00e5r nesten en f\u00f8lelse av at modellene har gjort arbeidet selv, selv om det er tydelig at det er utf\u00f8rt av en fagut\u00f8ver med \u00f8ye for detaljer.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 Herrekolleksjon 2023\u00a0\n\n**Daniel** **Steien**, Adam og Eva Grensen\n\nJuryen uttaler: Vinnerkolleksjonen viser en veldig god styling, uten at det virker overfrisert. Vi liker ogs\u00e5 det litt futuristiske uttrykket. En herrekolleksjon som krysser grenser.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 Damekolleksjon 2023\u00a0\n\n**J\u00f8rgen Bech**, SYVOGTYVE AS\u00a0\n\nJuryen uttaler: Prisvinneren presenterer en kolleksjon som virkelig treffer det som er i tiden. Det er gode modeller, og bra make-up og styling. Frisyrene har en god form og balanse, og har en r\u00e5het som gj\u00f8re de litt edgy.\u00a0\u00a0\n\n\u00c5rets Fris\u00f8r \u2013 Kreativt Team 2023\u00a0\n\n**Adam og Eva Grensen og Gr\u00fcnerl\u00f8kka\u00a0**\u00a0\n\nJuryen uttaler: En bildekolleksjon som viser et h\u00f8yt niv\u00e5 innen foto. Juryen liker den dystre stemningen og at det er mangfold i valget av modeller. Stylingen er god. Lyssettingen i bildene er brukt p\u00e5 en slik m\u00e5te at frisyrene fremheves i hvert bilde, og frisyrene er veldig gode.\u00a0\n\n\n\n\u00c5rets Hudpleiebedrift 2023\n\n**Fab Lounge\u00a0**\u00a0\n\nJuryen uttaler: Fra et allerede h\u00f8yt niv\u00e5 jobber bedriften bevisst med utvikling og forbedringer. Kontinuerlig vekst, \u00f8kt omsetning, bedret resultat, samt h\u00f8y trivsel og stort engasjement blant de ansatte \u2013 ingenting er tilfeldig.\u00a0\u00a0 \nGod kulturbygging og trygghet for ansatte og er n\u00f8kkelen til suksess.\u00a0 Dette er en kvalitetsbevisst, profesjonell og veldrevet hudpleiebedrift / kompetansesenter, som alltid stiller plasser til disposisjon for utplasseringselever fra hudpleieskoler. Bedriften har definitivt ikke hvilt p\u00e5 laurb\u00e6rene.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8rbedrift 2023\n\n**Made in Heaven**\u00a0\n\nJuryen uttaler: Man f\u00e5r stor tro p\u00e5 bransjen n\u00e5r man ser \u00e5rets nominerte bedrifter. Men det er en vinner blant vinnere. Denne bedriften viser virkelig stor lidenskap for h\u00e5ndverket og faget, og i lokalene er det mye kj\u00e6rlighet til og fra kunder og ansatte. \u00a0 \nFra l\u00e6rling til etterspurt scenestylist, i denne bedriften \u00e5pnes muligheter og dyrkes talenter. Ingenting er tilfeldig i salongdriften, og det gir imponerende resultater. Med stor yrkesstolthet setter denne bedriften en bransjestandard med gullskrift.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5rets Fris\u00f8rkonsern 2023\u00a0\n\n**Adam og Eva Gruppen**\u00a0\n\nJuryen uttaler: Fremoverlente og uredde jobber fris\u00f8rkonsernet strategisk for \u00e5 forsterke bedriften i b\u00e5de med- og motgangstider. Det investeres kraftig i b\u00e5de salonger og medarbeidere, med ny omsetningsrekord som ett av resultatene. \u00a0 \nKonsernet jobber dedikert med utdanning og videreutvikling. Det har artister som st\u00e5r p\u00e5 mange scener, ogs\u00e5 internasjonalt. Det er en spydspiss i bransjen, som n\u00e5 ogs\u00e5 setter enda sterkere fokus p\u00e5 b\u00e6rekraft. Bedriften \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en god rollemodell for bransjen \u2013 og det er de.\u00a0\u00a0\n\n\n\n\u00c5rets Influencer 2023\u00a0\n\n**Cathrine Heieren Hansen** \nmed instragramkonto cathrineheierenhansen\u00a0\n\nJuryen uttaler: \u00c5rets vinner inspirerer, deler kunnskap og tar pulsen p\u00e5 nye trender innen fris\u00f8rfaget. Instagramkontoen holder et h\u00f8yt niv\u00e5, b\u00e5de hva ang\u00e5r kvalitet og aktivitet. Vedkommende publiserer ofte, uten at innholdet blir ensformig. Her finner du visuelle godbiter, s\u00e5 vel som nyttige l\u00e6ringsvideoer. Fris\u00f8rkompetansen kommer tydelig frem i hvert innlegg, noe som bygger opp under bransjen og faget.\u00a0\u00a0\n\nMed over 120 000 f\u00f8lgere n\u00e5r vedkommende bredt ut, b\u00e5de i bransjen og utenfor. \u00a0Innleggene treffer ogs\u00e5 godt, noe antall likes og kommentarer vitner om. Om du er fris\u00f8r, trenger inspirasjon til din neste frisyre, eller kanskje er ung og lovende som skal velge retning i livet: Vinnerens konto er et must \u00e5 kikke innom\\!\u00a0\u00a0\n\nHedersprisen 2023\u00a0\n\n**Dag Gustavsen**\u00a0\n\nJuryen uttaler: I kriteriene for prisen st\u00e5r det blant annet at - den/de som foresl\u00e5es m\u00e5 gjennom sitt virke og engasjement ha v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 l\u00f8fte bransjen innenfor faglige omr\u00e5der, sette bransjen p\u00e5 kartet i media, eller p\u00e5 andre m\u00e5ter s\u00f8rget for at det norske folk har f\u00e5tt et positivt syn p\u00e5 bransjen.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nArbeidet kan v\u00e6re gjort lokalt, nasjonalt eller internasjonalt.\u00a0 Uegennyttig arbeid for bransjen vektlegges. Arbeidet kan b\u00e5de ha foreg\u00e5tt over et lengre tidsrom, eller at kandidaten har utmerket seg spesielt det siste \u00e5ret. Kandidaten kan sies \u00e5 v\u00e6re en god ambassad\u00f8r for b\u00e5de faget og bransjen.\u00a0\n\n*\u00c5rets prisvinner kan s\u00e5 absolutt sies \u00e5 ha full dekning for alt dette.*\u00a0\n\nDette er en person som gjennom hele sin karriere har hatt en* *genuin interesse for faget, alltid opptatt av \u00e5 s\u00f8ke ny kunnskap - og ikke minst raust dele denne kunnskapen med andre.\u00a0\u00a0\n\nNoen mener \u00e5rets hedersprisvinner er selve definisjonen p\u00e5 yrkesglede.\u00a0 Med en smittende lidenskap har vedkommende v\u00e6rt l\u00e6rer, konsulent, kursholder, dommer, veileder og trener i hele sin karriere.\u00a0\u00a0\n\nHan har tent en gnist i utallige l\u00e6rlinger og fris\u00f8rspirer, samtidig som han har skapt perfeksjon og n\u00f8yaktighet til de han har trent og jobbet med.\u00a0 Han har ekstreme evner til \u00e5 formidle og motivere.\u00a0\u00a0\n\nSom trener har han v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape mange store og stolte \u00f8yeblikk, ikke bare for ut\u00f8vere, men for hele bransjen og nasjonen \u2013 sterkt medvirkende til skinnende medaljer i gull, s\u00f8lv og bronse fra b\u00e5de WorldSkills og verdensmesterskap, senest fra VM i Paris i fjor.\u00a0\n\n*Han en legende innen fris\u00f8rfaget.\u00a0*\n\n\u00a0\n\nFyldig, vakkert h\u00e5r er for mange en stor dr\u00f8m. Vi har sett litt p\u00e5 noen av nyhetene som kan realisere dr\u00f8mmer.\u00a0\n##### Derfor er alger s\u00e5 viktig i hudpleie\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n\nNFVB\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "688d52de-c0a0-4379-9a13-9563f834e1d3"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Bok:_Kj%C3%A6re_venn/360051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:58Z", "text": "Fineart \u00f8nsker \u00e5 gi deg en unik kunst- og handleopplevelse, for \u00e5 f\u00e5 dette til benytter vi oss av egne (f\u00f8rsteparts) og tredjeparts informasjonskapsler (cookies) og pixels. Noen av disse er n\u00f8dvendige for at nettsiden v\u00e5r skal fungere (logge inn/ut, legge varer i handlekurv o.l.), og disse vill alltid v\u00e6re aktive. \nFor \u00e5 kunne f\u00f8lge deg opp best mulig opp f\u00f8r, under og etter kj\u00f8psprosessen benytter vi oss av markedsf\u00f8ring og profilering ved at kundeinformasjon utveksles med tredjeparter.\n\nVed \u00e5 velge \"Avsl\u00e5\" skrus tredjepartscookies og informasjonsdeling av, og velger du \"Det er greit\" gir du samtykke til alle form\u00e5l.\n\n## Produktbeskrivelse\n\nGunnar Haugland og Arild Nyquist traff hverandre p\u00e5 Kunst- og h\u00e5ndverkskolen og ble venner. Og de skrev brev til hverandre - helt fra da de unge og nyutdannede startet sine kunstnerliv i 1962, optimistiske og lystne p\u00e5 livet. \u00abJeg fikk lyst til \u00e5 skrive et brev,\u00bb sier Arild i det aller f\u00f8rste. Ingen av dem visste at der gikk startskuddet for 42 \u00e5rs korrespondanse, med ca. 1200 postsendinger. I denne boken finner vi et utvalg, illustrert med fotografier og tegninger. Boken forteller om de to kunstnerspirene, der Gunnar svingte inn p\u00e5 maleri og grafikk og h\u00f8rte p\u00e5 cooljazz, mens Arild begynte \u00e5 skrive og fisket med fluestang. De fikk familie og slo seg sammen om b\u00f8ker og illustrasjoner og opptreden for publikum. I denne boken kan vi lese om hvordan det er ikke \u00e5 f\u00e5 brev fra sin egen brevvenn, om \u00e5 komme p\u00e5 dagsordenen p\u00e5 Stortinget og om lange turer fra Stamsund-Svolv\u00e6r i nord til Lillesand-Ogna i s\u00f8r. Om \u00e5 feiltappe 33 liter deilig og sterkt \u00f8l rett ut i sluket, om \u00e5 m\u00e5tte v\u00e6re l\u00e6rer meget mot sin vilje, om \u00e5 bli b\u00e5de refusert og akseptert - og om vinens herlighet og alle mulige andre ting p\u00e5 denne jord. Det siste brevet ble skrevet fra Arild til Gunnar dagen f\u00f8r Arild d\u00f8de i desember 2004, 67 \u00e5r gammel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d33bb9e5-2cd8-4418-9318-ec1ca143572a"}
+{"url": "http://www.metalhammer.no/?tag=sweden-rock", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:31Z", "text": "# Stikkordarkiv: sweden rock\n\n\n\n# Sweden Rock Festival 2019\n\n25\\. juni 2019 MHN\n\n**Sweden Rock Festival** \n**Norje, S\u00f6lvesborg** \n**5-8.06.2019**\n\n\u00a0\n\n\n*Sweden Rock viste i \u00e5r igjen at den er blant de beste i Europa n\u00e5r det kommer til festivaler med fokus p\u00e5 rock og metalsjangeren, og som er i st\u00f8rrelseordenen under 'storby' hva publikumsantall ang\u00e5r.*\n\nDog var faktisk antall publikummere en av tingene jeg hadde \u00e5 klage p\u00e5 etter fjor\u00e5rets festival, som var den f\u00f8rste etter Live Nation sitt oppkj\u00f8p, og det f\u00f8rste \u00e5ret hvor jeg faktisk fant noe \u00e5 klage p\u00e5 i det hele tatt. \u00c5rets utgave av festivalen var undertegnedes tiende p\u00e5 rad, og dessverre var noen av fjor\u00e5rets ankepunkter fortsatt relevante. En ting er at de har solgt merkbart flere billetter, noe som s\u00f8rger for st\u00f8rre k\u00f8er, mer trengsel, og tar bort litt av den klassiske Sweden Rock-f\u00f8lelsen, men det st\u00f8rste problemet er fortsatt inngangene. At de har to inganger i samme enden av festivalomr\u00e5det, hvorav en av dem inneb\u00e6rer at man m\u00e5 g\u00e5 gjennom publikummet ved en av scenene, er en helt hjerned\u00f8d l\u00f8sning. Og akkurat som i fjor \u00f8delegger det utrolig mye for de som bor p\u00e5 andre siden av festivalen, med den lange omveien det n\u00e5 har blitt. Det b\u00e6rer ogs\u00e5 denne anmeldelsen litt preg av da det er flere band som jeg faktisk ikke fikk med meg, grunnet den mer omfattende planleggingen som m\u00e5tte til for \u00e5 ogs\u00e5 rekke ting der man bodde, og \u00e5 komme seg frem og tilbake. For det \u00e5 bli inne p\u00e5 festivalomr\u00e5det hele dagen, med de prisene p\u00e5 mat og drikke er relativt utelukket. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 b\u00f8d virkelig \u00e5rets utgave p\u00e5 det som antagelig var det beste utvalget av mat de ti \u00e5rene jeg har v\u00e6rt der, og 'food court'-l\u00f8sningen fungerte utmerket. I tillegg l\u00e6rte de i alle fall en ting fra fjor\u00e5ret, nemlig at \u00e5 fjerne et par av toalettomr\u00e5dene ikke var et sjakktrekk, og disse var tilbake i \u00e5r.\n\n** \nOnsdag**\n\nMen, over til det viktigste, nemlig musikken\\! Og for undertegnede startet det hele med en f\u00f8lelsesladet konsert som hyllet tidligere gitarist i The Hellacopters, Robert \"Str\u00e4ngen\" Dahlqvist, som gikk bort i 2017. Halvannet \u00e5r etter hans bortgang ble albumet han jobbet med \"Rock p\u00e5 svenska\" gitt ut, og det var dette som stod i fokus under denne hyllesten, som hadde f\u00e5tt navnet **Rock p\u00e5 svenska: en hyllning till Str\u00e4ngen (7,5/10).** Med i bandet var flere av vennene til Str\u00e4ngen, som ogs\u00e5 hadde v\u00e6rt med og jobbet p\u00e5 albumet, samt noen andre kjente svenske musikere som Stefan Sundstr\u00f6m, Nike Markelius og Chips Kiesby. Stemningen minnet litt om den p\u00e5 \u00d8ya i 2007 da Robert Bur\u00e5s ble hyllet der, men n\u00e5dde nok ikke samme g\u00e5sehudfremkallende niv\u00e5, noe som selvsagt ogs\u00e5 har med det \u00e5 gj\u00f8re at Bur\u00e5s-hyllesten skjedde bare en snau m\u00e5ned etter hans bortgangen. Men med l\u00e5ter som *Farsan s\u00f6p ihj\u00e4l sig, Rocken \u00e9 inte d\u00f6d* og allsangvennlige*Bangatan,* var det absolutt en verdig hyllest, og da moren til Str\u00e4ngen kom ut for \u00e5 holde en liten tale, var det ikke fritt for at det plutselig var noen rockere som slet med litt rusk i \u00f8yet ogs\u00e5. Plass ble det ogs\u00e5 til Dundert\u00e5gets *Dom feta \u00e5ren \u00e4r f\u00f6rbi*, som ogs\u00e5 var et av h\u00f8ydepunktene i det som var en fin minnesmarkering for en av denne anmelderens store gitarhelter de siste 20 \u00e5rene.\n\n\n\nNeste p\u00e5 mitt program denne onsdagen var \u00e5rets f\u00f8rste \"Rainbow-konsert\", nemlig mannen som m\u00e5tte avlyse i fjor, **Joe Lynn Turner (7/10).** Turner har jo v\u00e6rt en rekke ganger p\u00e5 bes\u00f8k i Norge de seneste \u00e5rene, og spilt med forskjellige besetninger best\u00e5ende av norske musikere. En praksis han vel har benyttet seg av rundt om i hele Europa, nemlig \u00e5 bruke et backingband best\u00e5ende av yngre musikere fra gjeldende land/omr\u00e5de. Ogs\u00e5 denne dagen hadde han et \"lokalt\" band, nemlig Dynazty som skulle spille sin egen konsert kun et kvarter etter den tidligere Rainbow-frontmannen. Denne praksisen er nok veldig praktisk for Turner sin egen del, rent \u00f8konomisk osv., men det gj\u00f8r jo ogs\u00e5 at noe av magien p\u00e5 scenen uteblir. Dynazty spilte for all del mer enn godt nok de, og b\u00e5de stemmen og sveisen til Turner er n\u00e6rmest uforandret siden 80-tallet, men litt av kjemien manglet dessverre. Heldigvis ble dette veiet opp med l\u00e5ter som f\u00e5, om noen andre, konstellasjoner av Rainbow-familien spiller. Sanger som *Death Alley Driver, Street of Dreams* og *Jealous Lover* har i alle fall enn\u00e5 til gode \u00e5 figurere hyppig p\u00e5 settlistene til far sj\u00f8l etter at han plukket frem igjen Rainbow-navnet. At Turner nesten utelukkende holdt seg til sine 'egne' l\u00e5ter (med ett unntak i *Long Live Rock 'n' Roll*) var ogs\u00e5 et forfriskende trekk. N\u00e5r man i tillegg fikk servert *D\u00e9j\u00e0 Vu* og *Rising Force* fra tiden med Yngwie Malmsteen, samt *King of Dreams* fra det ene albumet han gjorde med Deep Purple, s\u00e5 ble det en rett s\u00e5 trivelig kveld i lag med JLT.\n\n\n\nP\u00e5 vei til \u00e5 sjekke ut mattilbudet, s\u00e5 sveipet mitt f\u00f8lge og jeg ogs\u00e5 innom den nestminste scenen der de gamle thrashmetalheltene i Death Angel stod for tur. Knurringen i magen ble etter hvert s\u00e5 hissig at vi ikke fikk med oss mer enn et par/tre l\u00e5ter, men det vi fikk med oss var faktisk riktig s\u00e5 overbevisende. Spesielt vokalist Mark Osegueda som viste prov p\u00e5 en rett s\u00e5 imponerende rekkevidde og utholdenhet. Fra matomr\u00e5det rett utenfor den minste teltscenen der Dynazty s\u00e5 vidt hadde rukket sin egen konsertstart, fikk vi ogs\u00e5 med oss et par l\u00e5ter fra deres sett. Og selv om vi ikke s\u00e5 noe s\u00e6rlig, all den tid teltet virket fullstappet, s\u00e5 bygget i alle fall b\u00e5de det faktumet, og lyden av publikum opp under inntrykket av at det var meget god stemning der inne.\n\n\n\nTil \u00e5 avslutte den f\u00f8rste festivaldagen fikk vi **Skid Row (9/10)**, som siden 2016 har hatt den tidligere DragonForce-vokalisten ZP Theart bak mikrofonen. Og bare for \u00e5 ha sagt det med en gang: han gj\u00f8r en formiddabel jobb\\! Jeg s\u00e5 denne besetningen f\u00f8rste gang p\u00e5 KISS Kruiset i 2016, og ble den gang nesten bl\u00e5st av b\u00e5ten, og samspillet dem i mellom hadde ikke akkurat blitt noe d\u00e5rligere siden den gang. Theart h\u00f8res ut live slik som Bach gjorde p\u00e5 skive (men aldri har klart \u00e5 kopiere helt live), og bandet virker ogs\u00e5 \u00e5 ha f\u00e5tt en vitamininnspr\u00f8ytning av denne utskiftningen. I alle fall sammenlignet med de to konsertene jeg s\u00e5 de spille med Johnny Solinger p\u00e5 vokal. Settet var n\u00e6rmest (selvsagt) et rent best-of sett, med 7 l\u00e5ter fra det selvtitulerte debutalbumet og 5 fra oppf\u00f8lgeren *Slave to the Grind*. Allerede fra start fikk vi fem kreml\u00e5ter bl\u00e5st unna p\u00e5 rad, eller hva sies til *Slave to the Grind*, *Sweet Little Sister*, *Get the Fuck Out*, *Big Guns* og *18 and Life*?\\! Rachel Bolan fikk som vanlig skviset inn en hyllest til Ramones med sin versjon av *Psycho Therapy*, som ble etterfulgt av et par h\u00f8ydare til i *I Remember You* og *Monkey Business.* Ekstranummerne startet med den nyeste l\u00e5ta i settet, nemlig *We Are the Damned* fra bandets siste utgivelse *Rise Of The Damnation Army \u2013 United World Rebellion: Chapter Two*, f\u00f8r bandet tok en \u00e6resrunde med *In a Darkened Room* og *Youth Gone Wild*. En str\u00e5lende gjennomf\u00f8rt konsert, og et tidlig h\u00f8ydepunkt fra festivalen.\n\n** \nTorsdag**\n\nDag to startet med en hinsides lang k\u00f8, noe som jeg aldri har opplevd tidligere p\u00e5 Sweden Rock. Den virket jo ogs\u00e5 veldig un\u00f8dvendig da alts\u00e5 nok en gang hovedgrunnen var at begge inngangene var i samme ende av festivalen, og man samtidig har \u00f8kt antallet man slipper inn. Kombiner disse to tingene med at Lillasyster skulle kj\u00f8re den offisielle markeringen av den svenske nasjonaldagen fra start, s\u00e5 f\u00e5r man 45 minutter i k\u00f8 for \u00e5 komme inn. Samtidig fikk man ogs\u00e5 med seg et av festivalens h\u00f8ydepunkter utenfor det som skjedde p\u00e5 scenene, da folket i k\u00f8 plutselig br\u00f8t ut i allsang av den svenske nasjonalsangen. Til slutt kom man n\u00e5 inn, og der lot jeg Lillasyster v\u00e6re Lillasyster for \u00e5 s\u00e5 vidt rekke starten p\u00e5 **Blaze Bayley (7,5/10)** sin fjerde l\u00e5t for dagen *Virus.* Jeg vet det er mange som er uenige med meg, men jeg er jo da alts\u00e5 en av de som synes at Bayley sin periode i Maiden har f\u00e5tt litt ufortjent mye pepper, og jeg synes det er flere godl\u00e5ter blant de to albumene og b-sidene han spilte inn med bandet. Ikke minst den neste l\u00e5ten han spilte, som antagelig er undertegnedes favoritt-Maidenl\u00e5t faktisk, nemlig *The Clansman*. Blaze har kanskje mistet h\u00e5ret, men stemmen hadde fortsatt like mye kraft som i glansdagene, og selv om han ikke har den samme rekkevidden som Dickinson, s\u00e5 synger han fortsatt meget bra. Som Joe Lynn Turner dagen f\u00f8r holdt han seg kun til Maidenl\u00e5tene han selv sang p\u00e5, og til tross for en rekke soloalbum de siste \u00e5rene bestod settlisten utelukkende av Maidenl\u00e5ter. Antagelig et klokt valg klokken halv ett om dagen p\u00e5 en festival, og etter hvert som publikum ogs\u00e5 ble varme i tr\u00f8ya s\u00e5 ble det riktig s\u00e5 god stemning. Noen stor underholder mellom l\u00e5tene er ikke Bayley, og han kunne til tider v\u00e6re litt klein \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, men dertil bedre ble det da han s\u00e5 dro *Man on the Edge*, og ikke minst avslutningsl\u00e5ten *Como Estas Amigos*.\n\nI det sluttonene av denne rang ut var det bare \u00e5 snu seg for \u00e5 f\u00e5 med seg litt s\u00f8rstatsrock p\u00e5 hovedscenen. \u00c5rets f\u00f8rste band p\u00e5 Festival Stage var nemlig **Blackberry Smoke (8/10)**, og i solsteika som begynte \u00e5 ta for seg p\u00e5 festivalsletta var de det perfekte lydsporet for denne ettermiddagen. Til tross for sine mange countryfl\u00f8rter har Charlie Starr og co. etterhvert bygget seg opp en trofast og relativt stor fanskareogs\u00e5 blant de hvis musikkpreferanser stort sett h\u00f8rer til i den litt hardere enden av skalaen. Men, n\u00e5 er det jo heller ikke slik at Blackberry Smoke ikke vet \u00e5 rocke, noe \u00e5pningsl\u00e5ten *Waiting for the Thunder* var et bevis p\u00e5. Videre var det bare \u00e5 dr\u00f8mme seg bort til den \u00e5pne landeveien under *Run Away From It All*, noe som virket bare et steinkast unna der man satt p\u00e5 gresset i solskinnet. Kort tid etter var det for \u00f8vrig p\u00e5 tide \u00e5 reise seg, for *One Horse Town* er kanskje bandets mest kjente l\u00e5t, og b\u00f8d p\u00e5 b\u00e5de allsang og dansing i store deler av mengden. Bandet beviste da de spilte p\u00e5 festivalen for fire \u00e5r siden at de har forst\u00e5tt viktigheten av \u00e5 tilpasse settet sitt i forhold til publikummet, og fortsatte denne trenden i \u00e5r. B\u00e5de *Nobody Gives a Damn* og *Flesh and Bone* er nemlig blant bandets mer rocka l\u00e5ter, sistnevnte dog noe seigere enn f\u00f8rstnevnte. Avslutningsvis fikk vi ogs\u00e5 et par coverl\u00e5ter, og mens *Come Together* fikk frem allsangen hos de fleste, s\u00e5 var det utrolig tilfredsstillende \u00e5 h\u00f8re bandet levere en knakende god versjon av *When the Levee Breakes (*tett opptil Led Zeppelins tolking av l\u00e5ta) som intro til sistel\u00e5ten, *Ain't Much Left of Me*. Jeg har enn\u00e5 tilgode \u00e5 ikke bli oppmuntret av en konsert med gjengen fra Atlanta, og de sviktet ikke denne gangen heller.\n\nNeste band ut ble **Lucifer (9/10)**, nok et band som jeg hadde gleden av \u00e5 se dagens besetning for f\u00f8rste gang p\u00e5 et KISS Kruise. Og etter \u00e5 ha sett to av konsertene deres der, samt den de spilte p\u00e5 Bl\u00e5 i v\u00e5res (les anmeldelse av den konserten **her**), s\u00e5 hadde jeg store forventninger til ekteparet Sadonis/Andersson og deres kumpaner. Og de innfridde til gagns\\! Det som skulle bli festivalens kanskje beste konsert startet med *Phaux Phoenix*, avslutningssporet p\u00e5 fjor\u00e5rets *Lucifer II*. Totalt fikk vi hele 7 av 9 l\u00e5ter fra albumet, noe som bare beviser hvor stor tro bandet har p\u00e5 den nye retningen Nicke Andersson virker \u00e5 ha geleidet dem i. L\u00e5ten *Dreamer* er et av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 albumet, og s\u00e5 var ogs\u00e5 tilfellet denne ettermiddagen. Adonis har b\u00e5de en fortryllende stemme og fremtoning p\u00e5 scenen, og man blir lett sugd inn i hennes verden, litt som om det skulle v\u00e6rt en messe. Og heller ikke helt ulikt hva Jinx Dawson bedriver, dog med litt mindre staffasje. Rolling Stones-coveren *Dancing with Mr. D* har blitt et fast innslag etter dens inklusjon p\u00e5 andrealbumet, mens *Snow Blind* av Black Sabbath derimot kom som en stor overraskelse, og en positiv en i s\u00e5 m\u00e5te. Som nevnt i tidligere anmeldelser f\u00e5r man i st\u00f8rre grad en f\u00f8lelse av at det er et band som st\u00e5r p\u00e5 scenen n\u00e5, enn med tidligere besetninger, og noe av grunnen til dette er at de l\u00e5ter utrolig tighte og godt samspilte. I tillegg til to l\u00e5ter fra f\u00f8rstealbumet, fikk vi ogs\u00e5 to ikke-albuml\u00e5ter i form av *Anubis* og *Ghosts*, f\u00f8r det igjen var tid for en coverl\u00e5t, nemlig Mot\u00f6rheads *Bomber*. Kanskje ikke en like stor overraskelse da den har blitt spilt flere ganger de siste par m\u00e5nedene, men desto st\u00f8rre overraskelse hvor bra l\u00e5ten faktisk stod til bandet. Kanskje ikke like bra til Adonis sin stemme, men resten av bandets bidrag holdt mer enn nok til best\u00e5tt. En l\u00e5t som derimot passer henne bedre er singelen *California Son*, som kanskje er det n\u00e6rmeste hva man kan kalle en hit med bandet, og som vanlig var den ogs\u00e5 denne dagen et av h\u00f8ydepunktene. Det gledes stort til \u00e5 se hva som blir det neste kapittelet i Lucifers bok.\n\n\n\nEtter Lucifers herjinger gikk turen bort til hovedscenen, hvor et band (hvis inspirasjoner ikke var helt ukjente med herjinger selv) stod for tur, nemlig **Amon Amarth (7,5/10).** Vikingmetallerne er ikke spesielt prominente i min egen samling, men man har jo ikke klart \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med seg bandets appell og dertil voksende fanskare opp gjennom \u00e5rene. Og selv om de sjangermessig ikke er helt min kopp te, s\u00e5 skulle det vise seg \u00e5 bli en rett s\u00e5 trivelig aften i lag med gjengen fra Stockholmforstaden Tumba. Bandet vinner mye p\u00e5 sin uh\u00f8ytidelighet, og Johan Hegg er en s\u00e6rs jovial frontmann. Bandet virket ogs\u00e5 spillek\u00e5te, og n\u00e5r de serverte en hitrekke med l\u00e5ter som *The Pursuit of Vikings, Deceiver of the Gods, The Way of Vikings,* og ikke minst monsteret som er *Guardians of Asgard*, s\u00e5 var det vanskelig \u00e5 ikke la seg rive med. Vikinghjelmen som har blitt deres vante trommepodie var ogs\u00e5 med denne gangen, og selv om de ikke var noen match mot morgendagens hovedgjester, s\u00e5 b\u00f8d de ogs\u00e5 p\u00e5 rikelig med pyro. Helt til slutt fikk vi *Raise Your Horns* og *Twiligth of the Thundergod*, og selv om de nok fortsatt ikke kommer til \u00e5 figurere hyppig p\u00e5 mine personlige spillelister, s\u00e5 m\u00e5 jeg absolutt si meg imponert.\n\n\n\nEt par andre karer som vet \u00e5 underholde er Jack Black og Kyle Gass i **Tenacious D (8,5/10)**. Og bare det faktum at de har holdt ut som band i 25 \u00e5r burde v\u00e6re nok til \u00e5 motbevise de som mener at de kun lever p\u00e5 (hovedsaklig) Blacks filmstjernestatus. I mange \u00e5r holdt de seg kun i USA, med kanskje et par snarvisitter til England, men de siste 6-7 \u00e5rene har de heldigvis utvidet turn\u00e9ruten noe. Og selv om de ikke renner ned landegrensene av den grunn, s\u00e5 betyr det i alle fall at man denne sommeren har mulighet til \u00e5 se dem p\u00e5 hjemlige trakter for andre gang p\u00e5 fire \u00e5r. For mens vi n\u00f8t Rainbow-slagere i lag med Joe Lynn Turner dagen f\u00f8r, s\u00e5 stod Tenacious D p\u00e5 scenen i Oslo Spektrum. Rapportene derfra kunne melde at gutta var i slaget, og at spesielt JB var i vokalmessig toppform. Hele settet var lagt opp slik at de gikk kronologisk bakover i guttas katalog, hvilket bet\u00f8d at de begynte med en kort seksjon dedikert til fjor\u00e5rets *Post-Apocalypto*, som var soundtracket til deres egen Youtube-tegneserie. Dette funket bra som en slags intro, og var greit \u00e5 f\u00e5 unngjort f\u00f8r de gj\u00f8v l\u00f8s p\u00e5 l\u00e5tene folk virkelig ville h\u00f8re. Riktignok var publikum fortsatt ikke p\u00e5 kokepunktet under l\u00e5tene fra *Rize of Phoenix*, men b\u00e5de tittell\u00e5ten, *Low Hanging Fruit* og *Roadie* er gode D-l\u00e5ter som h\u00f8rer hjemme i settet. Samtidig fungerte de bra som oppvarming for publikum, og deres stemmeb\u00e5nd. For resten av konserten var en ren parademarsj, hvor det aller meste av publikum sang med til hvert eneste ord. *Kickapoo, Beelzeboss, Tribute, Wonderboy*, alle de store hit'ene var der, og publikum gikk ikke mindre av skaftet da Jack Black skviset inn en liten snutt fra *Take a Chance on Me* under *Double Team*. Duoen har ogs\u00e5 hatt et mer eller mindre fast backingband de siste 15 \u00e5rene, og ogs\u00e5 disse viste at de s\u00e5 absolutt er p\u00e5 h\u00f8yden med b\u00e5de solopartier og arrangementer som varierte litt fra studioversjonene. Helt til slutt handlet det dog kun om Jack Black, Kyle Gass og publikum, da The D forlot oss med det velmenende r\u00e5det om \u00e5 *Fuck Her Gently*.\n\n\n\nB\u00e5de lattermuskler og sangstemmen hadde f\u00e5tt varmet seg skikkelig opp f\u00f8r det som skulle vise seg \u00e5 bli kveldens siste konsert for undertegnede, nemlig **Def Leppard (5/10)**. Da bandet spilte p\u00e5 festivalen for fire \u00e5r siden stilte jeg meg opp i den visshet om at jeg bare kom til \u00e5 kjenne igjen et par l\u00e5ter. Stor ble derfor min overraskelse da jeg kjente igjen nesten alle. Bandet har nemlig aldri truffet meg helt, og jeg har aldri eid noen av albumene deres, inntil jeg fikk de tre f\u00f8rste p\u00e5 vinyl for et \u00e5rs tid siden. Uten dette overraskelsesmomentet ble dog \u00e5rets konsert av det noe kjedeligere slaget. For noe av grunnen til at de aldri har truffet meg helt, er fordi de stort sett beveger seg i et slags limbo mellom balladeland og den ordentlig harde rocken. Aldri helt pent og pyntelig, og aldri virkelig r\u00f8ft. Hovedvekten av settet ligger fortsatt p\u00e5 puddelrockalbumene *Pyromania* og *Hysteria*, men vi fikk faktisk tre l\u00e5ter fra det noe hardere andrealbumet *High 'n' Dry* ogs\u00e5. Problemet var bare at disse ogs\u00e5 l\u00e5t like daft som resten. Ellers spiller jo for \u00f8vrig gutta bra, og man fikk jo n\u00e6r sagt alle de store hit'ene, men det manglet litt baller. Faktisk ble denne anmelderen s\u00e5 sigen i l\u00f8pet av konserten at han rett og slett gikk og tok kvelden i god tid f\u00f8r ekstranummerne.\n\n*Bilder fra onsdag/torsdag:* \n\\[espro-slider id=13515\\]\n\n** \nFredag**\n\nFredagen bestod for undertegnede av en rekke avbrutte og endrede planer og avtaler, samt at vi alle fikk en aldri s\u00e5 liten skylleb\u00f8tte fra oven, s\u00e5 det f\u00f8rste bandet jeg fikk sett ordentlig var faktisk et godt stykke ute p\u00e5 dagen.\n\n\n\nTil gjengjeld var det en av de store av \u00e5ret, nemlig **ZZ Top (6,5/10)**. Gutta m\u00e5 vel v\u00e6re ganske n\u00e6re \u00e5 inneha rekorden for lengstvarende besetning i et rockeband, men selv etter nesten 50 \u00e5r sammen s\u00e5 later de til \u00e5 stortrives i hverandres selskap. Og ikke minst s\u00e5 det ut som de fortsatt koste seg p\u00e5 scenen. Allikevel tok det litt tid f\u00f8r de fikk ordentlig liv i publikum, og det m\u00e5tte superhiten *Gimme All Your Lovin'* til f\u00f8r de fikk skikkelig respons. Til gjengjeld var det bare store glis og allsang \u00e5 skimte p\u00e5 dette tidspunktet, f\u00f8r det roet seg betraktelig igjen l\u00e5ten etter. Godl\u00e5ter som *I'm Bad, I'm Nationwide* og\u00a0 *I Gotsta Get Paid* klarte heller ikke \u00e5 rykke nevneverdig i den kollektive rockefoten. Det gjorde det derimot da bandet satte i gang med *Beer Drinkers & Hell Raisers*, og derfra og ut kom perlene p\u00e5 en snor. *Just Got Paid, Sharp Dressed Man* og *Legs* avsluttet hovedsettet, mens *La Grange* og *Tush* var de f\u00f8rste to ekstranummerne. Da de s\u00e5 avsluttet det hele med en l\u00f8ssluppen versjon av *Jailhouse Rock,* og man skimtet to gedigne smil inni skjeggene til herrene Gibbons og Hill, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 ikke bli sjarmert. Men b\u00e5de dette, svenske farger p\u00e5 forsterkerkabinettene, og pelskledde gitarer til tross, s\u00e5 ble det litt for tamt og siderumpa til tider.\n\n\n\nSiden ZZ Top avsluttet 10 minutter f\u00f8r deres tilm\u00e5lte tid var omme, rakk man ogs\u00e5 en liten tur bortom food-court'en f\u00f8r neste band ut, og man fikk testet en matbit fra sjappa med det velklingende navnet Mother Fucking Burgers. Deretter var det bare \u00e5 strene bort til den nestst\u00f8rste scenen der **Disturbed (7,5/10)** gjorde sin entr\u00e9. Kvartetten fra Chicago har av mange blitt kastet inn i den utskjelte nu-metal-sjangeren, men til tross for enkelte grep l\u00e5nt fra den industrielle delen av rockelandskapet, vil jeg allikevel heller klassifisere dem som et moderne hardrockband enkelt og greit. De \u00e5pnet med *Are You Ready* fra fjor\u00e5rets *Evolution*, en l\u00e5t skapt nettopp til dette form\u00e5let. David Draiman fremstod som vanlig som en kommanderende frontmann, og publikum lystret villig. Den f\u00f8rste tredjedelen av settet inneholdt ikke de helt store kanonene, men da kvartetten *Stupify, Voices, Land of Confusion* og *Ten Thousand Fists* kom p\u00e5 rekke og rad, var det ingen som husket de fem f\u00f8rste l\u00e5tene uansett. Bandet skal ogs\u00e5 ha kred for at de ikke hverken lente seg alt for mye p\u00e5 debutalbumet *The Sickness,* som av mange fortsatt regnes som deres beste, eller at de over\u00f8ste settet med nye og mer \"ukjente\" l\u00e5ter fra fjor\u00e5rets utgivelse. For selv om dette var de to albumene de spilte flest l\u00e5ter fra, s\u00e5 fulgte b\u00e5de *Immortalized* og *Ten Thousand Fists* hakk i hel, med bare \u00e9n l\u00e5t mindre hver av dem. Totalt spilte de l\u00e5ter fra alle albumene, og det var den eminente *Inside the Fire* som fikk \u00e6ren av \u00e5 avslutte hovedsettet. B\u00e5de tekstene til Disturbed og de sm\u00e5 talene til Draiman i mellom l\u00e5tene g\u00e5r ofte p\u00e5 at vi m\u00e5 st\u00e5 sammen mot b\u00e5de det ene og det andre, og har en tendens til \u00e5 bli litt vel amerikansk til tider. Noe som vel ogs\u00e5 har v\u00e6rt litt av ankepunktet til de som ikke liker det som skulle bli dagens f\u00f8rste ekstranummer. For oss 99% andre var derimot coveren deres av *The Sound of Silence* ett av de store h\u00f8ydepunktene. Draiman fikk her virkelig vist prov p\u00e5 hvor god stemmekontroll og sangteknikk han faktisk har, og da bandet gikk av scenen for andre gang var det til en av festivalens hittil st\u00f8rste applauser. Bandet kom selvsagt p\u00e5 scenen enn\u00e5 en gang, for ingen Disturbed-konsert er vel komplett uten \"ooh-ah-ah-ah-ah\"-allsang. *Down With the Sickness* avsluttet som vanlig det hele. Og etter \u00e5 ha konstantert at vi alle var flinkere til det velkjente \u00e5pningsropet enn han stakkaren som fors\u00f8kte det samme p\u00e5 karaoke bare for \u00e5 bli en Youtube-hit, s\u00e5 vendte vi nesen tilbake mot hovedscenen for dagens h\u00f8ydepunkt.\n\n\n\nSiste band ut p\u00e5 Sweden Rocks hovedscene fredag var\u00a0**KISS (8/10)**, og med seg i de 19 semitrailerne sine, hadde de det de p\u00e5 forh\u00e5nd hadde lovet at skulle v\u00e6re deres st\u00f8rste show noensinne. De aldrende herrene Simmons og Stanley, med sine hakket yngre kumpaner Singer og Thayer, er ute p\u00e5 sin End of the Road-turn\u00e9, og etter \u00e5 ha rasket over store deler av USA i v\u00e5res, er alts\u00e5 turen n\u00e5 kommet til Europa. 45 \u00e5r etter starten er KISS\u00a0n\u00e5 alts\u00e5 ute p\u00e5 siste reis. Endelig vil noen si, faktisk ogs\u00e5 noen av fansen, som har sterke meninger om b\u00e5de medlemmer, sminke, settlister, stemmebruk, osv. For det skal bandet ha; det er f\u00e5, om noen, som har s\u00e5 dedikerte fans som KISS har\\! Og det er vel kanskje en ting som utenforst\u00e5ende ikke forst\u00e5r helt, hvordan det g\u00e5r an \u00e5 bli s\u00e5 opphengt i og detaljfiksert p\u00e5 ett band. Den minste lille ting om bandet som kan diskuteres har nemlig enten blitt gjort det, eller vil bli det, og som en av disse die-hard fansene, s\u00e5 f\u00f8ler jeg egentlig ikke noe behov for \u00e5 forklare meg i det hele tatt. Enten skj\u00f8nner du det, ellers s\u00e5 gj\u00f8r du det ikke. S\u00e5 for at de som ikke er like skrudde i hodet som meg skal f\u00e5 noe ut av mine skriblerier, skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 dra opp for mange av disse diskusjonstemaene her.\n\nSettlisten b\u00f8d ikke p\u00e5 de store overraskelsene, og det i seg selv var vel heller ingen overraskelse, all den tid det alts\u00e5 er snakk om en avskjedsturn\u00e9. Det hele begynte med *Detroit Rock City*. Mens det velkjente \u00e5pingsriffet gikk et par ekstra runder for at de tre i front skulle kunne bli senket ned til scenegulvet p\u00e5 hver sin podd, fikk publikum ogs\u00e5 for f\u00f8rste gang se den storslagne produksjonen bandet har med seg. 11 bevegelige oktagonale podder henger i taket, og fungerer som b\u00e5de skjermer og lys, i tillegg til alts\u00e5 privatheiser. Bak Eric Singer henger en gigantisk \u00e5ttekantet \"innrammet\" skjerm, og samtidig stiller bandet i flunkende nye kostymer av \u00e5ret. Det skulle g\u00e5 slag i slag med hitl\u00e5ter, og av de seks f\u00f8rste var det vel kun *Say Yeah* (ogs\u00e5 kveldens nyeste l\u00e5t) som m\u00e5 kunne regnes som \u00e5 ha et snev av obskuritet over seg, selv om den ogs\u00e5 var med p\u00e5 forrige turn\u00e9. Paul Stanleys stemme h\u00f8rtes adskillig bedre ut under l\u00e5tene enn under snakket mellom dem, og med tanke p\u00e5 stemmeprakten hans de siste ti \u00e5rene, s\u00e5 er det liten tvil om at han f\u00e5r noe hjelp fra bakrommet p\u00e5 de vanskeligste partiene. Gene Simmons har v\u00e6rt den som har dratt mye av lasset de siste par \u00e5rene, og han gjorde en formidabel jobb ogs\u00e5 denne kvelden. Spesielt *War Machine* var enorm, komplett med flammespytting.\n\n\n\nHyggelig er det ogs\u00e5 at *100,000 Years* har funnet veien tilbake til settlisten etter \u00e5 ha v\u00e6rt mer eller mindre utelatt i nesten ti \u00e5r. Som seg h\u00f8r og b\u00f8r inneholdt denne ogs\u00e5 Eric Singer sin trommesolo, mens etterf\u00f8lgeren *Cold Gin* inneholdt Tommy Thayer sin gitarsolo. *God of Thunder* inneholdt selvsagt Gene Simmons sin bassbuldring/blodspytting, men han har droppet \u00e5 ta flyveturen opp til lysriggen p\u00e5 denne turn\u00e9en under signaturl\u00e5ten. Evigunge Paul Stanley er fortsatt like lysten p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke publikum, og ogs\u00e5 denne gangen fl\u00f8y han ut over publikum til sin egen stjerneformede plattform. Da var det selvsagt tid for det som p\u00e5 mange m\u00e5ter har blitt hans signaturl\u00e5t *Love Gun,* og ogs\u00e5 *I Was Made for Lovin' You* ble fremf\u00f8rt med Stanley blant publikum.\u00a0Da han s\u00e5 hadde kommet seg tilbake p\u00e5 scenen var det klart for siste l\u00e5t i hovedsettet, og en av bandets aller beste l\u00e5ter noensinne, *Black Diamond*. Etter at Stanley selv hadde kj\u00f8rt introen tok som vanlig Singer over leadvokalen, og som de siste par turn\u00e9ene s\u00e5 fremstod han ogs\u00e5 denne kvelden som den beste vokalisten i bandet. Interessant var det ogs\u00e5 \u00e5 legge merke til at med utelatelsen av *Shock Me* s\u00e5 ble Tommy Thayer st\u00e5ende uten en enste leadvokal.\n\n\n\nEtter en liten pustepause var det klar for en ny variant av en gammel slager, nemlig *Beth*. Denne gangen fremf\u00f8rt med Singer sittende ved et baby grand piano. Hvorvidt han faktisk spilte p\u00e5 det skal ikke jeg begi meg ut p\u00e5 \u00e5 tippe, men det var jo noe nostalgisk og fint over hvordan resten av bandet kom traskende bort til han i det han sang linjen \"'cause me and the boys will be playin'\u2026 all night\", om enn ogs\u00e5 noe erkeamerikansk utspekulert r\u00f8rende. Det eneste l\u00e5tbyttet som har blitt foretatt i settlisten siden USA-runden i v\u00e5res, er at *Do You Love Me* har blitt byttet ut med *Crazy Crazy Nights*, og det var sistnevnte som n\u00e5 stod for tur. Og den ble gjennomf\u00f8rt med akkurat s\u00e5 mye ballonger, konfetti, flammer og bomber som den tittelen tilsier at den fortjener. Dette varte selvsagt ogs\u00e5 gjennom sistel\u00e5ten *Rock and Roll All Nite*, og bandet har virkelig overg\u00e5tt seg selv n\u00e5r det gjelder sceneproduksjonen, akkurat slik de lovte.\u00a0N\u00e5r man legger til at bandet l\u00e5t tight som en \u00e5letrang skinnbukse p\u00e5 en solfylt festivaldag, og at Paul Stanley h\u00f8rtes bedre ut enn han gjort noen gang p\u00e5 denne siden av 2010, s\u00e5 ble det en riktig s\u00e5 forn\u00f8yelig avslutning p\u00e5 denne fredagen. At Stanley f\u00e5r litt hjelp over de st\u00f8rste kneikene er i alle fall med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det til en bedre opplevelse for tilskuerne, s\u00e5 da f\u00e5r det heller v\u00e6re greit.\n\nDet er snakk om en frontmann og et band som egentlig ikke har noe \u00e5 bevise lenger, men som er ute p\u00e5 en siste \u00e6resrunde og da handler det vel mest om \u00e5 gj\u00f8re det til det beste showet man kan, for s\u00e5 mange forskjellige fans og publikummere som mulig. Derfor forventet jeg heller ikke all verdens spenstig settliste, s\u00e5 i stedet for \u00e5 klage over den velger jeg heller \u00e5 takke et av tidenes st\u00f8rste band for et for meg 35 \u00e5r langt f\u00f8lge. Dere s\u00f8rget for en utrolig mye morsommere oppvekst, og jammen har dere ikke bidratt til \u00e5 sprite opp jevnt og trutt etter den ogs\u00e5. Dere er ogs\u00e5 grunnen til at jeg selv st\u00e5r p\u00e5 scener med jevne mellomrom og ogs\u00e5 til at jeg i det hele tatt gj\u00f8r disse anmeldelsene. Takk\\!\n\n*Bilder fra fredag:* \n\\[espro-slider id=13561\\]\n\n** \nL\u00f8rdag**\n\nFor de som kjenner sin metal, kanskje med en forkj\u00e6rlighet for undersjangeren med 'power' tilf\u00f8rt f\u00f8rst i navnet, men som ikke har h\u00f8rt om **Demons & Wizards (8/10)**, s\u00e5 holder det strengt tatt \u00e5 nevne at det er Jon Schaffer og Hansi K\u00fcrsch som st\u00e5r bak prosjektet. For de h\u00f8res nemlig akkurat slik ut som du tenker n\u00e5r du h\u00f8rer de to navnene: Gallopperende gitarriff fra herr Schaffer, og K\u00fcrsch' sin kraftfulle og melodi\u00f8se vokal i front. Bandet har bare to album \u00e5 plukke fra, og valgte derfor \u00e5 ogs\u00e5 ta med et par l\u00e5ter fra hvert av de to karene sine hovedband, nemlig Iced Earth og Blind Guardian. Noe som faller enda mer naturlig da b\u00e5de gitarist nummer to, bassist og trommis ogs\u00e5 er fra de forannevnte bandene. Men det hele startet med originalmateriale, og det l\u00e5t beint\u00f8ft helt fra start. K\u00fcrsch har en enorm stemme, og selv om Schaffer ser litt mer ut som en kontorist etter at han har klippet seg kort, s\u00e5 er han fortsatt en riffmester av h\u00f8yeste orden. Spesielt *Crimson King* var med p\u00e5 \u00e5 varme opp publikum til det som skulle komme. Etter denne var det nemlig tid for *Burning Times* (IE) og *Welcome to Dying* (BG), og den allerede gode stemningen steg enda et par hakk. Men dette skulle vise seg \u00e5 bare v\u00e6re en forsmak p\u00e5 hva som ventet under den neste bolken med l\u00e5ter fra moderbandene, for stemningen under *I Died for You* var til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5, og allsangen runget under refrenget. N\u00e5r dette s\u00e5 ble toppet ytterligere under *Valhalla* var det bare \u00e5 ta av seg festivalhatten. Og ikke minst var det noe ekte med gleden man s\u00e5 blant publikum. Fra mitt st\u00e5sted biv\u00e5nte jeg tre karer som \u00e5penbart ikke kjente hverandre, som tilfeldigvis kikket p\u00e5 hverandre med verdens st\u00f8rste smil mens de sang, sk\u00e5let og endte opp med armene om skuldrene til hverandre mens publikum \"tok over\" refrenget. Et bedre bilde p\u00e5 at rock og metalfans er en stor familie skal det godt gj\u00f8res \u00e5 finne. Da K\u00fcrsch leverte et ekstremt skrik under *Fiddler on the Green*, skvatt ogs\u00e5 kompisen min ved siden av meg opp fra sin horisontale stilling p\u00e5 gresset i sommersola, og rakk til og med \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let \"hva faen er det som skjer n\u00e5?\\!\" (i positivt ladet form), f\u00f8r vokalisten kontrollert gikk over til refrenget. S\u00e5 f\u00e5r man bare h\u00e5pe at det ikke blir 19 \u00e5r til neste gang, slik som de sp\u00f8kte med da de takket for seg.\n\nFor \u00e5 v\u00e6re helt \u00e6rlig s\u00e5 visste jeg ikke helt hva jeg forventet da vi s\u00e5 tok turen bort for \u00e5 se **Green Jell\u00ff (5/10).** Og da de til alt overm\u00e5l startet det hele med *Three Little Pigs*, den eneste sangen de aller fleste kjenner med bandet, visste jeg i hvert fall ikke hva som ventet resten av konserten. Litt satt ut ble man ogs\u00e5 av alt som skjedde p\u00e5 scenen, en scene som var overfylt av fans med overdimensjonerte \"hjelmer\" i alle mulige fasonger fra Green Jell\u00ffs absurde univers. Vokalist Bill Manspeaker s\u00e5 ut som om han h\u00f8rte hjemme i et hardcore punk-band, mens de andre medlemmene som utgjorde dagens band var kledd som alt fra Elvis til bussj\u00e5f\u00f8rer. Hva de f\u00e5r ut av \u00e5 ha hele fem (\\!) gitarister i bandet, rent lydmessig vet jeg ikke, men kanskje det er slik at de alltid har noen til \u00e5 dekke over n\u00e5r andre utf\u00f8rer diverse ableg\u00f8yer. Manspeaker introduserte bandet som \"the shittiest band in the world\", oppfordret alle til \u00e5 stadig rope \"Green Jell\u00ff sucks\\!\" og til \u00e5 vise bandet fingeren. En gutt fra publikum ble ogs\u00e5 hentet opp p\u00e5 scenen til en av l\u00e5tene, og s\u00e5 noe vettskremt ut der han ble posert fremst p\u00e5 scenen, i det som nok var litt lengre tid en hva faren hadde forventet da han l\u00f8ftet han opp. Etter et par l\u00e5ter fikk han slippe unna, og publikum fikk i stedet beskjed om \u00e5 tilbe en kar som kom ned fra scenen if\u00f8rt en kumaske, og dermed selvsagt ble introdusert som \"The Cow God\". Rett etterp\u00e5 feiret vi Manspeakers s\u00f8nns bursdag ved \u00e5 synge \"Happy birthday, fuck you\\!\", og et av hans spontane p\u00e5funn var \u00e5 be publikum ta av seg t-skjortene og svinge de over hodet, hvilket de f\u00f8lgelig gjorde. Jeg er fortsatt ikke helt sikker p\u00e5 hva det var vi var vitne til denne ettermiddagen, men jeg ble i alle fall minnet p\u00e5 at de ogs\u00e5 har en snasen versjon av *Anarchy in the UK*, kalt *Anarchy in Bedrock*, som var med p\u00e5 soundtracket til John Goodman-filmen om The Flintstones.\n\n\n\nVi var litt mer sikre p\u00e5 hva vi hadde i vente da **Hammerfall (7/10)** tok til scenen: Mer powermetal\\! Svenskene har holdt det g\u00e5ende i over 25 \u00e5r, og dette var den syvende gangen de spilte p\u00e5 festivalen. De har s\u00e5gar skrevet en l\u00e5t til deres siste album, *Dominion*, som fungerer som b\u00e5de en hyllest til landet Sverige og festivalen Sweden Rock, samt metallen og dens fans generelt. Men, mer om den senere, for de sparket det hele i gang med allerede ti \u00e5r gamle *Legion*, og vi skulle ikke lenger enn til l\u00e5t nummer tre f\u00f8r publikum tok av. S\u00e5 er da ogs\u00e5 *Renegade* en av de aller best kjente l\u00e5tene deres, og ogs\u00e5 en av de som satt best denne dagen. For det virket som om ting gikk litt p\u00e5 autopilot denne kvelden, og selv om bandet for \u00f8vrig spilte bra, og Joacim Cans sang bra, s\u00e5 manglet litt av gnisten. Dette gjorde publikum godt opp for, og de beviste nok en gang at de er en av grunnene til at Sweden Rock fortjener \u00e5 bli omtalt som en av de beste festivalene i Europa. Litt mer liv ble det ogs\u00e5 i bandet under ekstranumerne, og den allerede nevnte *(We Make) Sweden Rock* fikk i alle fall god respons, selv om den ikke akkurat er noe nytt mesterverk i G\u00f8teborgernes katalog. Mesterverk er vel knapt nok *Hearts on Fire* heller, men d\u00e6ven s\u00e5 morsomt det er n\u00e5r det tr\u00f8kker skikkelig som det gjorde under denne. En helt godkjent gjennomf\u00f8ring av Oscar Dronjak og hans kumpaner.\n\n\n\nS\u00e5 var det tid for festivalens siste hovedband, og i \u00e5r tidligere enn noen gang. **Rainbow (7/10)** gikk nemlig av scenen klokka halv elleve, et tidspunkt hvor tidligere festivalavsluttere knapt har rukket \u00e5 komme i siget. Et sig som godeste Ritchie Blackmore dessverre aldri kom helt inn i. L\u00e5tutvalget var det fint lite \u00e5 si p\u00e5, all den tid man vet at Rainbow-navnet er mer en paraply for Blackmore \u00e5 stille seg under n\u00e5r han vil spille rock igjen, og da Deep Purple som Rainbow, mer enn det er en faktisk videref\u00f8relse av selve Rainbow. Noen Purple-l\u00e5ter har det jo stort sett alltid v\u00e6rt i Rainbow sine sett ogs\u00e5, og det eneste som vel talte for at han med fordel kunne byttet ut et par av disse med flere Rainbow-l\u00e5ter, var at vokalist Ronnie Romero taklet de bedre. N\u00e5 skal det sies at mannen sang som en semigud, og med unntak av en \u00f8rliten spansk aksent, som kunne v\u00e6re irriterende n\u00e5r du f\u00f8rst h\u00f8rte den, nailet han det aller meste som ble kastet etter han. Han virket bare enda tryggere i Rainbow-land enn i Purple-land. Hva s\u00e5 med sjefen sj\u00f8l, og min favorittgitarist gjennom alle tider? Jeg var for ung til \u00e5 se han med Purple, og har aldri f\u00e5tt somlet meg til \u00e5 se Blackmore's Night, s\u00e5 dette var faktisk f\u00f8rste gangen jeg s\u00e5 mannen live. Og selv om det selvsagt var stort, s\u00e5 m\u00e5 jeg si at jeg ble litt skuffet. Det s\u00e5 for all del ut som om han koste seg p\u00e5 scenen, men selve gitarspillet var slurvete og uinspirert. Soloene satt aldri helt, og det ble mer sm\u00e5plukking enn de melodi\u00f8se og fantastiske soloene han er kjent for. Heldigvis s\u00e5 reddet nostalgifaktoren og magien som fortsatt ligger i l\u00e5tene opplevelsen, for med materiale som *Spotlight Kid, Mistreated, Man on the Silver Mountain, All Night Long, Stargazer* (tidenes nestbeste l\u00e5t), og ikke minst tidenes beste l\u00e5t *Burn*, s\u00e5 skal det en del maltraktering til for at det ikke blir trivelig.\n\nDet var i alle fall nok til undertegnede fl\u00f8t p\u00e5 en liten lykkeboble helt tilbake til huset v\u00e5rt, og dermed lot Behemoth v\u00e6re Behemoth, i den visshet at jeg uansett ville f\u00e5 se dem p\u00e5 Tons of Rock. (N\u00e5 viste det seg at Behemoth avlyste p\u00e5 kort varsel, og at Myrath steppet inn i deres spot p\u00e5 Rock Stage etter \u00e5 allerede ha spilt et sett i Rockklassikerteltet tidligere p\u00e5 dagen). Nok en Sweden Rock Festival er over, og nok en gang kan jeg allerede love n\u00e5 at jeg skal tilbake neste \u00e5r\\! Vi ses\\!\n\n*Bilder fra l\u00f8rdag:* \n\\[espro-slider id=13613\\]\n\n\u00a0\nTekst: **Kjetil Gulbrandsen** \nFoto: **Terje Dokken**\n\n# KISS @ Sweden Rock Festival\n\n21\\. juni 2019 MHN\n\n**KISS** \n**Sweden Rock Festival, S\u00f6lvesborg** \n**07.06.2019**\n\n\u00a0\n*Siste band ut p\u00e5 Sweden Rocks hovedscene fredag var Norgesaktuelle KISS, og med seg i de 19 semitrailerne sine, hadde de det de p\u00e5 forh\u00e5nd hadde lovet at skulle v\u00e6re deres st\u00f8rste show noensinne.*\n\n\n\nDe aldrende herrene Simmons og Stanley, med sine hakket yngre kumpaner Singer og Thayer, er ute p\u00e5 sin End of the Road-turn\u00e9, og etter \u00e5 ha rasket over store deler av USA i v\u00e5res, er alts\u00e5 turen n\u00e5 kommet til Europa. 45 \u00e5r etter starten er **KISS (8/10)** n\u00e5 alts\u00e5 ute p\u00e5 siste reis. Endelig vil noen si, faktisk ogs\u00e5 noen av fansen, som har sterke meninger om b\u00e5de medlemmer, sminke, settlister, stemmebruk, osv. For det skal bandet ha; det er f\u00e5, om noen, som har s\u00e5 dedikerte fans som KISS har\\! Og det er vel kanskje en ting som utenforst\u00e5ende ikke forst\u00e5r helt, hvordan det g\u00e5r an \u00e5 bli s\u00e5 opphengt i og detaljfiksert p\u00e5 ett band. Den minste lille ting om bandet som kan diskuteres har nemlig enten blitt gjort det, eller vil bli det, og som en av disse die-hard fansene, s\u00e5 f\u00f8ler jeg egentlig ikke noe behov for \u00e5 forklare meg i det hele tatt. Enten skj\u00f8nner du det, ellers s\u00e5 gj\u00f8r du det ikke. S\u00e5 for at de som ikke er like skrudde i hodet som meg skal f\u00e5 noe ut av mine skriblerier, skal jeg fors\u00f8ke \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 dra opp for mange av disse diskusjonstemaene her.\n\n\n\nSettlisten b\u00f8d ikke p\u00e5 de store overraskelsene, og det i seg selv var vel heller ingen overraskelse, all den tid det alts\u00e5 er snakk om en avskjedsturn\u00e9. Det hele begynte med *Detroit Rock City*. Mens det velkjente \u00e5pingsriffet gikk et par ekstra runder for at de tre i front skulle kunne bli senket ned til scenegulvet p\u00e5 hver sin podd, fikk publikum ogs\u00e5 for f\u00f8rste gang se den storslagne produksjonen bandet har med seg. 11 bevegelige oktagonale podder henger i taket, og fungerer som b\u00e5de skjermer og lys, i tillegg til alts\u00e5 privatheiser. Bak Eric Singer henger en gigantisk \u00e5ttekantet \"innrammet\" skjerm, og samtidig stiller bandet i flunkende nye kostymer av \u00e5ret.\n\n\n\nDet skulle g\u00e5 slag i slag med hitl\u00e5ter, og av de seks f\u00f8rste var det vel kun *Say Yeah* (ogs\u00e5 kveldens nyeste l\u00e5t) som m\u00e5 kunne regnes som \u00e5 ha et snev av obskuritet over seg, selv om den ogs\u00e5 var med p\u00e5 forrige turn\u00e9. Paul Stanleys stemme h\u00f8rtes adskillig bedre ut under l\u00e5tene enn under snakket mellom dem, og med tanke p\u00e5 stemmeprakten hans de siste ti \u00e5rene, s\u00e5 er det liten tvil om at han f\u00e5r noe hjelp fra bakrommet p\u00e5 de vanskeligste partiene. Gene Simmons har v\u00e6rt den som har dratt mye av lasset de siste par \u00e5rene, og han gjorde en formidabel jobb ogs\u00e5 denne kvelden. Spesielt *War Machine* var enorm, komplett med flammespytting.\n\n\n\nHyggelig er det ogs\u00e5 at *100,000 Years* har funnet veien tilbake til settlisten etter \u00e5 ha v\u00e6rt mer eller mindre utelatt i nesten ti \u00e5r. Som seg h\u00f8r og b\u00f8r inneholdt denne ogs\u00e5 Eric Singer sin trommesolo, mens etterf\u00f8lgeren *Cold Gin* inneholdt Tommy Thayer sin gitarsolo. *God of Thunder* inneholdt selvsagt Gene Simmons sin bassbuldring/blodspytting, men han har droppet \u00e5 ta flyveturen opp til lysriggen p\u00e5 denne turn\u00e9en under signaturl\u00e5ten. Evigunge Paul Stanley er fortsatt like lysten p\u00e5 \u00e5 bes\u00f8ke publikum, og ogs\u00e5 denne gangen fl\u00f8y han ut over publikum til sin egen stjerneformede plattform. Da var det selvsagt tid for det som p\u00e5 mange m\u00e5ter har blitt hans signaturl\u00e5t *Love Gun,* og ogs\u00e5 *I Was Made for Lovin' You* ble fremf\u00f8rt med Stanley blant publikum.\n\n\n\nDa han s\u00e5 hadde kommet seg tilbake p\u00e5 scenen var det klart for siste l\u00e5t i hovedsettet, og en av bandets aller beste l\u00e5ter noensinne, *Black Diamond*. Etter at Stanley selv hadde kj\u00f8rt introen tok som vanlig Singer over leadvokalen, og som de siste par turn\u00e9ene s\u00e5 fremstod han ogs\u00e5 denne kvelden som den beste vokalisten i bandet. Interessant var det ogs\u00e5 \u00e5 legge merke til at med utelatelsen av *Shock Me* s\u00e5 ble Tommy Thayer st\u00e5ende uten en enste leadvokal.\n\n\n\nEtter en liten pustepause var det klar for en ny variant av en gammel slager, nemlig *Beth*. Denne gangen fremf\u00f8rt med Singer sittende ved et baby grand piano. Hvorvidt han faktisk spilte p\u00e5 det skal ikke jeg begi meg ut p\u00e5 \u00e5 tippe, men det var jo noe nostalgisk og fint over hvordan resten av bandet kom traskende bort til han i det han sang linjen \"'cause me and the boys will be playin'\u2026 all night\", om enn ogs\u00e5 noe erkeamerikansk utspekulert r\u00f8rende. Det eneste l\u00e5tbyttet som har blitt foretatt i settlisten siden USA-runden i v\u00e5res, er at *Do You Love Me* har blitt byttet ut med *Crazy Crazy Nights*, og det var sistnevnte som n\u00e5 stod for tur. Og den ble gjennomf\u00f8rt med akkurat s\u00e5 mye ballonger, konfetti, flammer og bomber som den tittelen tilsier at den fortjener. Dette varte selvsagt ogs\u00e5 gjennom sistel\u00e5ten *Rock and Roll All Nite*, og bandet har virkelig overg\u00e5tt seg selv n\u00e5r det gjelder sceneproduksjonen, akkurat slik de lovte.\n\n\n\nN\u00e5r man legger til at bandet l\u00e5t tight som en \u00e5letrang skinnbukse p\u00e5 en solfylt festivaldag, og at Paul Stanley h\u00f8rtes bedre ut enn han gjort noen gang p\u00e5 denne siden av 2010, s\u00e5 ble det en riktig s\u00e5 forn\u00f8yelig avslutning p\u00e5 denne fredagen. At Stanley f\u00e5r litt hjelp over de st\u00f8rste kneikene er i alle fall med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det til en bedre opplevelse for tilskuerne, s\u00e5 da f\u00e5r det heller v\u00e6re greit.\n\n\n\nDet er snakk om en frontmann og et band som egentlig ikke har noe \u00e5 bevise lenger, men som er ute p\u00e5 en siste \u00e6resrunde og da handler det vel mest om \u00e5 gj\u00f8re det til det beste showet man kan, tfor s\u00e5 mange forskjellige fans og publikummere som mulig. Derfor forventet jeg heller ikke all verdens spenstig settliste, s\u00e5 i stedet for \u00e5 klage over den velger jeg heller \u00e5 takke et av tidenes st\u00f8rste band for et for meg 35 \u00e5r langt f\u00f8lge. Dere s\u00f8rget for en utrolig mye morsommere oppvekst, og jammen har dere ikke bidratt til \u00e5 sprite opp jevnt og trutt etter den ogs\u00e5. Dere er ogs\u00e5 grunnen til at jeg selv st\u00e5r p\u00e5 scener med jevne mellomrom og ogs\u00e5 til at jeg i det hele tatt gj\u00f8r disse anmeldelsene. Takk\\!\n\n\u00a0\n\nTekst: **Kjetil Gulbrandsen** \nFoto: **Terje Dokken**\n\n\u00a0\nfestivalkissliveanmeldelsersweden rock\n\n\n\n# Sweden Rock Festival 2018\n\n17\\. juni 2018 MHN\n\n**Sweden Rock Festival** \n**Norjeboke, S\u00f6lvesborg** \n**6.-9. juni 2018**\n\n\u00a0\n\n\nGrunnet litt kommuniksjonsproblemer ang\u00e5ende akkreditering, m\u00e5tte undertegnede ta til takke med en tredagersbillett til \u00e5rets festival. Man gikk dermed glipp av h\u00f8ydepunkter som The Quireboys og Hardcore Superstar den f\u00f8rste dagen, og startet derfor frisk og rask med **Buckcherry (8/10)** tidlig p\u00e5 torsdagen. Og stort bedre band til \u00e5 starte festen med skal man vel lete lenge etter. Vi snakker fete riff i beste AC/DC-\u00e5nd, harry tekster og h\u00f8y allsangfaktor. Og i ettermiddagssola i Norje var det akkurat det legen skrev ut resept p\u00e5. Den snart 20 \u00e5r gamle *Lit Up* var f\u00f8rste store h\u00f8ydepunkt, etterfulgt av kanskje det aller st\u00f8rste om man skal d\u00f8mme ut fra publikums reaksjon: *Say Fuck It*. Gutta var i spillesugne, og ledet av en Joshua Todd i storslag leverte de et perfekt vorspiel. N\u00e5r man etter v\u00e6rt ogs\u00e5 fikk *Too Drunk\u2026* og *Crazy Bitch*, var det hele godt p\u00e5 vei over i fullendt festmodus.\n\n\n\nDessverre kom nachspielet litt vel tidlig; for til tross for at **Nazareth (3/10)** har f\u00e5tt med en passe livlig og grei vokalist i Carl Sentance fra Krokus, s\u00e5 var resten av bandet i det ekstremt geriatriske hj\u00f8rnet denne ettermiddagen. Greit nok at bandet feirer sitt 50-\u00e5rsjubileum i disse dager, men n\u00e5r til og med trommis Lee Agnew (som er s\u00f8nn av eneste gjenv\u00e6rende originalmedlem Pete Agnew(\\!)), ogs\u00e5 ser ut som han er klar for pensjonisttilv\u00e6relsen, da er det kanskje snart p\u00e5 tide \u00e5 sende bikkja av g\u00e5rde til den ber\u00f8mte bondeg\u00e5rden. I mine \u00f8yne har bandet i flere \u00e5r slitt med et litt tynt lydbilde i livesetting, etter at de sluttet \u00e5 ha med en andregitarist og/eller keyboardist, s\u00e5 ogs\u00e5 denne gangen. Og til tross for at Sentance har en akkurat passe raspete r\u00f8st, og kanskje til og med er hakket dyktigere sangteknisk, s\u00e5 mangler han sjelen Dan McCafferty la i sin fremf\u00f8relse. Bandet lever p\u00e5 nostalgien, og med l\u00e5ter som *Miss Misery, Razamanaz, This Flight Tonight, Beggars Day og Expect No Mercy* p\u00e5 settlisten s\u00e5 var det ikke helt bekm\u00f8rkt, selv om man har h\u00f8rt dem alle bedre f\u00f8r. Til og med allsangen p\u00e5 *Hair of the Dog* og *Love Hurts* var skuffende i forhold til tidligere opplevelser med bandet.\n\n\n\nOvergangen ble derfor som natt og dag, i det man taslet bort til hovedscenen for \u00e5 f\u00e5 med seg en annen artist som hadde sin glansperiode i samme \u00e6ra, men som er alt annet enn geriatrisk. For **Glenn Hughes** **(10/10)** b\u00e5de spilte, sang og s\u00e5 ut som en gud\\! Mannen har alltid levert gode opplevelser de gangene jeg har sett han, men dette tror jeg m\u00e5 v\u00e6re en av de beste konsertene jeg noensinne har sett p\u00e5 Sweden Rock, muligens i hele mitt liv. Settet han turnerer med er en hyllest til hans tid i Deep Purple, og i tillegg til at han selv omtrent h\u00f8res ut akkurat som han gjorde p\u00e5 den tiden, s\u00e5 er ikke resten av bandet hans s\u00e6rlig snauere. Originalt s\u00e5 ble vokalen p\u00e5 disse l\u00e5tene delt mellom Hughes og David Coverdal, med sistnevnte som selve frontfiguren, men Hughes har s\u00e5 absolutt gjort dem til sine egne. For hverken under *Stormbringer, Might Just Take Your Life* eller *Mistreated* led man noe savn av Cov, og bare det \u00e5 endelig f\u00e5 h\u00f8re *Sail Away* live er nok til et eget \u00f8ye p\u00e5 den tikantede terningen. Om man skal v\u00e6re kritisk til noe i det hele tatt, s\u00e5 m\u00e5 det v\u00e6re at l\u00e5ter som *Smoke on the Water* og *Highway Star* godt kunne v\u00e6rt byttet ut med l\u00e5ter fra albumene han selv spilte p\u00e5. Men til og med p\u00e5 disse har han sitt p\u00e5 det t\u00f8rre, da Purple gjorde en helt egen versjon av den ihjelspilte *Smoke on the Water* med han og Coverdale i bandet, og det var denne versjonen de baserte dagens utgave p\u00e5, komplett med en liten snutt av *Georgia on My Mind*. Og n\u00e5r det gjelder *Highway Star*, s\u00e5 spilte han jo ogs\u00e5 inn en versjon av denne til en hyllestskive for et par \u00e5r siden. S\u00e5 skulle man jo selvsagt gjerne hatt enda flere l\u00e5ter, men n\u00e5r man kun har en tilm\u00e5lt tid, s\u00e5 er det lite \u00e5 gj\u00f8re med akkurat det. M\u00e5tte han holde formen ved like i flere \u00e5r til, og ta med en utvidet utgave av dette settet til Norge.\n\n\n\nS\u00e5 var det tid for hovedgrunnen til at \u00e5rets festival ble utsolgt p\u00e5 rekordtid, selv om antallet billetter var \u00f8kt med noen tusen fra tidligere, nemlig bandet festivalledelsen tidligere sa de aldri ville booke fordi fansen deres ville ene og alene kj\u00f8pe opp alle billettene. Men, s\u00e5 kom Livenation inn p\u00e5 eiersiden da, og vips s\u00e5 ble det alts\u00e5 magisk nok \"plass\"til 4-5000 ekstra tilskuere, vips s\u00e5 ble det et h\u00e5pl\u00f8st do-opplegg (noe som aldri har v\u00e6rt et problem tidligere), vips s\u00e5 ble det gjort idiotiske endringer med inngangene som blant annet f\u00f8rte til at man m\u00e5tte g\u00e5 gjennom publikum ved den ene scenen for \u00e5 komme ut eller inn den nye porten, og vips s\u00e5 ble alts\u00e5 verdens st\u00f8rste metallband booket til festivalen allikevel. Kan jo ogs\u00e5 legge til at et band som Rose Tattoo ble bortprioritert da de var midt i mellom to kortere perioder med band som ikke var interessante nok til \u00e5 friste mer enn gratis mat i \"huset v\u00e5rt\". Spesielt etter at de gjorde g\u00e5turen inn til festivalens hovedscene ca. fem ganger s\u00e5 lang, hvilket vil si en snau halvtime i stedt for 5 minutter, ved \u00e5 stenge den ene inn- og utgangen. Grunnen til dette var for \u00f8vrig ogs\u00e5 av det tynne slaget.\n\n\n\nMen, n\u00e5r man f\u00f8rst hadde kommet inn p\u00e5 festivalomr\u00e5det igjen (og konstantert i det man m\u00e5tte g\u00e5 forbi konserten deres for \u00e5 komme inn, at Body Count er like elendige live som p\u00e5 skive), s\u00e5 tok de sympatiske engelskmennene i **Iron Maiden (9,5/10)** til scenen med sin st\u00f8rste sceneproduksjon noensinne. Og en av de f\u00f8rste tingene man la merke til utenom dette, var at Dickinson ogs\u00e5 hadde tilegnet sin fremf\u00f8relse av l\u00e5tene en mer teatralsk tone enn tidligere, noe som var et friskt pust. Ikke noen voldsomme greier, men litt flere sm\u00e5 kostymeskifter og fakter som henspiller til tekstene i l\u00e5tene. Og siden de aller fleste teksten er sm\u00e5 historier, og til tider nesten rene historieleksjoner, s\u00e5 kledde det b\u00e5de han og l\u00e5tene godt. Gutta hadde ogs\u00e5 dratt frem et par l\u00e5ter til denne turn\u00e9en som ikke har f\u00e5tt luftet seg alt for ofte opp gjennom \u00e5rene, og allerede som andrel\u00e5t kom en av disse i form av *Where Eagles Dare*. S\u00e5 fikk man flere l\u00e5ter man kan forvente i et slikt (mer eller mindre) greatest hits sett, inkludert min personlig favoritt *The Clansman*, f\u00f8r neste l\u00e5t tilbake i varmen var *For the Greater Good of God*. En l\u00e5t som ikke har blitt spilt siden de gjorde albumet *A Matter of Life and Death* i sin helhet p\u00e5 dets p\u00e5f\u00f8lgende turn\u00e9 i 2006/07. Tilbake som fast innslag virker ogs\u00e5 *Sign of the Cross* \u00e5 v\u00e6re, og dette er virkelig en l\u00e5t som nyter godt av de nye sceneeffektene til Bruce. Resten av konserten bestod av de mest selvskrevne l\u00e5tene p\u00e5 enhver Maiden-konsert, og som vanlig runget allsangen til s\u00e5 vel tekst som gitarriff. Det er vanskelig \u00e5 g\u00e5 hjem fra en Maiden-konsert uten et stort smil om munnen, og denne kvelden var ikke noe unntak. Spillegleden bandet viser er av aller mest smittsomme sort, og Bruce synger fortsatt bedre enn de fleste andre i sin kategori. Dog var dette f\u00f8rste gangen som jeg synes jeg h\u00f8rte antydninger til kortpustethet, og litt begrensninger i de h\u00f8yeste delene av registeret hans. Men, like fullt et fantastisk show, en knallbra setliste, og en perfekt avslutning p\u00e5 min f\u00f8rste festivalkveld. Den eneste grunnen til at de ikke f\u00e5r full pott er rett og slett for \u00e5 differensiere dem fra Glenn Hughes som var et \u00f8rlite hakk bedre.\n\n\n\nFredagens f\u00f8rste konsert for undertegnede var det svenskenes egne **Graveyard (7,5/10)** som fikk \u00e6ren av \u00e5 st\u00e5 for. Og etter deres formidable opptreden p\u00e5 Desertfest i London i v\u00e5res, var det ganske store forventninger ute og gikk. Settet skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re en nedkuttet versjon av det fra forannevnte konsert, og heldigvis var det f\u00e5 av de virkelige godl\u00e5tene som var droppet. Bandet virker \u00e5 ha f\u00e5tt en ny giv etter den lille pausen de hadde. Det nye albumet er ogs\u00e5 en oppsving etter at de siste par albumene f\u00f8r de opprinnelig ga seg. Naturlig nok stod *Peace* ganske sentralt i fokus, ogs\u00e5 denne gangen sammen med deres beste utgivelse, *Hisingen Blues.* Deres egne variant av bluesrock som er som snytt ut av 70-tallet, med enkelte stoner-elementer, var en perfekt start p\u00e5 dagen i solsteken. Helt fra den sl\u00f8ye starten med *Slow Motion Countdown*, til den noe mer frenetiske avslutningen p\u00e5 *The Siren.* Mellom disse to bokendene fikk vi b\u00e5de eldre slagere som tittell\u00e5ten til *Hisingen Blues, An Industry of Murder* og kanskje en av deres beste fremf\u00f8relser av *Uncofortably Numb*. Og alle disse blandet seg utmerket med nyere l\u00e5ter som *The Fox* og *Walk On.* Litt skuffende er det derimot at de virker \u00e5 helt ha g\u00e5tt bort fra det selvtitulerte debutalbumet. Men alt i alt var det en mer enn godkjent opptreden foran et stort, men noe sm\u00e5slapt publikum, om enn ikke like hypnotiserende som de har v\u00e6rt tidligere p\u00e5 denne festivalen.\n\n\n\nNeste band er ogs\u00e5 godt synlig inspirert av tidligere ti\u00e5r, men der Graveyard tydelig har sine r\u00f8tter i 70-tallet, s\u00e5 er **The Darkness (7,5/10)** sine spredt litt mer utover b\u00e5de 70 og 80-tallet. Det aller f\u00f8rste man bet seg merke i, var at frontmann Justin Hawkins var i adskillig bedre hum\u00f8r denne dagen enn sist bandet spilte p\u00e5 SRF. Den gang var de aller siste band ut, etter siste hovedband, p\u00e5 den aller siste dagen av festivalen, og Hawkins virket blant annet forbannet over at publikum var litt sm\u00e5slappe klokken ett om natten etter en lang festival. Og med all humoren som ligger bak det meste av tekster og sceneopptreden hos Lowestoft-bandet, s\u00e5 er Hawkins en s\u00e6rdeles viktig faktor for sluttproduktet. Etter at de entret scenen til ABBAs *Arrival*, og gav oss en ganske lettforglemmelig *Solid Gold*, var det lite \u00e5 utsette p\u00e5 den neste kvartetten. Tre l\u00e5ter fra den str\u00e5lende debutskiva *Permission to Land*, ispedd den beste l\u00e5ta fra oppf\u00f8lgeralbumet, tittell\u00e5ten *One Way Ticket*, s\u00f8rget for at energiniv\u00e5et steg betraktelig p\u00e5 en relativt full gresslette, i en solstek som bare ble mer og mer merkbar for hver l\u00e5t. Her er det ogs\u00e5 passende med \u00f8rlitte granne kritikk til festivalen, fordi slik fredagen utviklet seg burde det v\u00e6rt adskillig flere muligheter til \u00e5 f\u00e5 i seg vann, enn ved \u00e5 st\u00e5 i lang k\u00f8 ved \u00f8lteltene eller de allerede nevnte reduserte toalettlandsbyene. \u00c5 st\u00e5 med halvlitersflasker som folk f\u00e5r ta et par slurker av, f\u00f8r vaktene krever dem tilbake, for s\u00e5 \u00e5 gi et par slurker til en annen heldig sjel, s\u00e5fremt denne st\u00e5r p\u00e5 f\u00f8rste rad holder virkelig ikke\\! F\u00e5 inn baljer og vannslanger langs alle de forskjellige avsperringene og inndelingene ved scenene, samt en dr\u00f8ss med halvlitersglass i papp eller plast (alt ettersom hvordan man prioriterer milj\u00f8 og folks velv\u00e6re) og del dem ut alt dere makter\\!\u00a0 Tilbake til The Darkness, s\u00e5 var ogs\u00e5 midtpartiet av det lettere forglemmelige slaget, f\u00f8r de virkelig halte det i land med ytterligere fem l\u00e5ter fra nevnte debutalbum, deriblant allsangfavoritter som *Get Your Hands Off My Woman* og *I Believe in a Thing Called Love*. Vokalmessig imponerte ogs\u00e5 Hawkins mye mer i \u00e5r enn sist gang, og en skal ha v\u00e6rt ganske hum\u00f8rl\u00f8s, eventuelt rammet av solstikk, for \u00e5 ha g\u00e5tt fra denne konserten uten et stort smil om munnen.\n\n\n\nS\u00e5 var det tid for \u00e5rets eneste norske innslag, i alle fall for undertegnede som glatt bortprioriterte Circus Maximus dagen etter. Og det skal sies at jeg ikke hadde de st\u00f8rste forventningene etter en litt sm\u00e5skuffende konsert p\u00e5 Rockefeller tidligere i \u00e5r. Men, i etterkant av festivalen st\u00e5r faktisk **Turboneger (9/10)\u00a0**igjen som en av de positive overraskelsene. Skj\u00f8nt, etter \u00e5 ha sett bandet et tyvetalls ganger er det jo begrenset hvor overrasket man blir over at de faktisk gj\u00f8r det de er mest kjent for. Uansett s\u00e5 satt det meste som et skudd denne ettermiddagen, Tony Sylvester sine r\u00f8verhistorier mellom l\u00e5tene, Euroboy sine gitarsoloer, allsangen, og settlisten hadde nok godt av \u00e5 f\u00e5 trimmet bort litt av *Rock'N'Roll Machine*-fettet fra Rockefeller-konserten. Likevel var det *Hurry Up & Die* fra nevnte skive som var det f\u00f8rste store h\u00f8ydepunktet, og ogs\u00e5 et av de st\u00f8rste totalt etter konserten. Og herfra og ut var det hovedsaklig svenske publikummet ogs\u00e5 av det letth\u00e5ndterlige slaget, der de fulgte Sylvesters minste vink, og b\u00e5de hoppet og sang s\u00e5 st\u00f8vf\u00f8yken stod. To av de andre nye l\u00e5tene, *Hot for Nietzsche* og *Special Education* l\u00e5t ogs\u00e5 adskillig mer vitale her enn for et par m\u00e5neder siden, men det var de gode gamle hitene som naturlig nok fikk st\u00f8rst jubel. For med l\u00e5ter som *City of Satan, I Got Erection* og *All My Friends Are Dead*, s\u00e5 er det ikke tvil om at Norge og Turboneger sitter p\u00e5 noen av de st\u00f8rste rockejuvelene fra 90- og begynnelsen av 2000-tallet. Noe som bare ble ytterligere bekreftet da de rundet av med *The Age of Pamparius* og *Get It On*. Kanskje er ikke Turboneger anno 2018 helt klare for pensjon allikevel.\n\n\n\nNeste band ut vil alltid lide litt under at de er \"det andre bandet\" til Corey Taylor. Og selv om de burde treffe undertegnede bedre enn Taylors hovedgeskjeftigelse Slipknot, s\u00e5 er det ikke til \u00e5 komme bort fra at sistnevnte faktisk har flere l\u00e5ter som fenger enn **Stone Sour** **(6,5/10)**. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 treffer de godt n\u00e5r de f\u00f8rst gj\u00f8r det, og *Say You'll Haunt Me* og *Through Glass* er gode eksempler p\u00e5 dette, i tillegg til et par l\u00e5ter som ikke n\u00e5dde settlisten denne gangen. Corey Taylor er ogs\u00e5 en av de beste vokalistene dette \u00e5rtusenet, med en s\u00f8ml\u00f8s overgang mellom stilartene han operer med, og en tilstedev\u00e6relse f\u00e5 forunt. I tillegg er han en underholdende frontmann p\u00e5 scenen, og da kanskje spesielt med Stone Sour hvor humoren hans i st\u00f8rre grad bidrar. Dessverre s\u00e5 er resten av l\u00e5tene, Taylors imponerende vokal til tross, lite mer enn transportetapper til sangene du virkelig venter p\u00e5. For Stone Sour er best n\u00e5r de bryter litt med \"Slipknot light\"-formelen de har en tendens til \u00e5 benytte seg av, og heller legger seg litt nedp\u00e5, og bryter ut av det samme rytmeregimet som regjerer p\u00e5 de l\u00e5tene. Som for eksempel p\u00e5 *Rose Red Violent Blue (This Song Is Dumb & So Am I)* og *Made of Scars*, en type l\u00e5ter som ogs\u00e5 virker \u00e5 f\u00e5 best respons hos publikum. Det var for all del en trivelig dr\u00f8y time i lag med Des Moines-bandet, men de virkelig store toppene ble for f\u00e5, og distansen i mellom dem ble rett og slett for stor til at det blir noe annet enn en middels god karakter.\n\n\n\nFra hovedscenen og Iowa forflyttet vi oss til Sweden Stage og Georgia, hvor det i alle fall for min egen del knyttet seg stor spenning til hvordan den nye gitaristen Gina Gleason ville fungere med bandet, all den tid samspillet mellom Peter Adams og John Baizley ogs\u00e5 utspilte seg visuelt p\u00e5 scenen. I tillegg f\u00f8lger ogs\u00e5 st\u00f8rsteparten av vokalharmoniseringen med denne rollen i Savannah-bandet **Baroness (9,5/10).** N\u00e5r det kommer til sceneopptreden var fortsatt ikke kjemien p\u00e5 det samme niv\u00e5et som med Adams, men det virket absolutt lovende, og hverken harmoniseringen eller gitarferdighetene var det noe \u00e5 si noe p\u00e5. Settet deres var satt opp p\u00e5 en interessant m\u00e5te, med hele bolker av l\u00e5ter fra *Yellow & Green* og *Purple,* ispedd noen f\u00e5 l\u00e5ter fra *Blue Record*, f\u00f8r det hele ble avsluttet med en duo fra *Red Album*. Det er stort sett en opplevelse \u00e5 bevitne Baroness live, noe det var det ogs\u00e5 denne gangen, der l\u00e5tene dannet et perfekt soundtrack til solnedgangen som p\u00e5gikk i horisonten bak scenen. Baizley er p\u00e5 ingen m\u00e5te noen fantastisk vokalist med noe enormt register, men f\u00f8lelsene man h\u00f8rer i stemmen hans, og melodiene han og Gleason formidler p\u00e5 toppen av det unike instrumentale lydbildet de har skapt, gj\u00f8r at en rett og slett dr\u00f8mmer seg bort i musikken. L\u00e5ter som *Eula*, den Grammy-nominerte *Shock Me*, og *A Horse Called Golgotha* var blant kveldens h\u00f8ydepunkter, og det eneste jeg personlig ville endret p\u00e5 er at jeg ville droppet de to fra det r\u00f8de f\u00f8rstealbumet, og heller kj\u00f8rt flere fra det bl\u00e5 andrealbumet. Publikumsoppm\u00f8tet var ikke det st\u00f8rste, men de som prioriterte mat, drikke, hvile eller Heavy Load gikk helt klart glipp av en av festivalens feteste konserter.\n\nSelv om han n\u00e5 minner mer om en gosselig bestefar enn den splitter pine gale Prince of Darkness, som bet hodet av alt med vinger p\u00e5 80-tallet, s\u00e5 er fortsatt **Ozzy Osbourne (8/10)** et av de st\u00f8rste navnene forbundet med metalsjangeren gjennom tidene, og som skapt for \u00e5 avslutte en fredag kveld p\u00e5 Sweden Rock. Litt spent var man jo p\u00e5 hvordan mannen selv ville l\u00e5te, han har jo ikke hatt for vane \u00e5 treffe absolutt alle notene de siste \u00e5rene, men det l\u00e5t faktisk overraskende bra. Litt surt her og der var det, men ikke mer enn man strengt tatt kan forvente av en mann p\u00e5 snart 70, hvis stemme alltid har balansert p\u00e5 en s\u00e6rdeles tynn line hvor det ikke skal store feilskj\u00e6ret til f\u00f8r det l\u00e5ter falskt. Koste seg gjorde han i hvert fall p\u00e5 scenen, og det smittet automatisk over p\u00e5 publikum. Settlisten var naturlig nok en hitliste uten like, og selv om man kanskje kunne \u00f8nsket seg et par dypere kutt, s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 peke p\u00e5 hvilken av l\u00e5tene en kunne klart seg uten. Det man derimot kunne klart seg uten, var en 10 minutter lang gitarsolo av den hjemvendte s\u00f8nnen, Zakk Wylde. Selv om han er en fremragende gitarist, og han fl\u00f8rtet litt med b\u00e5de *Miracle Man, Crazy Babies, Desire* og *Perry Mason* i l\u00f8pet av den, s\u00e5 f\u00f8ltes det som om den varte en halvtime minst. Det er fullt forst\u00e5elig at Ozzy trenger litt oksygen bak scenen, men man fikk et veldig fall i intensiteten, som det tok litt tid \u00e5 komme tilbake til. B\u00e5de for publikum og Ozzy. Dermed ble avslutningen p\u00e5 hovedsettet ikke like eksplosivt som det kunne blitt, men det tok seg raskt opp igjen da vi kom til ekstranummerne *Mama, I'm Coming Home* og *Paranoid*. I f\u00f8lge han selv skal det jo v\u00e6re siste reis n\u00e5, noe det er litt lettere \u00e5 tro denne gangen enn ved forrige No More Tours-turn\u00e9, og det var et verdig farvel med en levende legende. (Ozzy var den eneste artisten under \u00e5rets festival med fotorestriksjoner. De akkrediterte fotografene fikk fullstendig fotoforbud).\n\n\n\nFestivalens siste dag er alltid litt bitters\u00f8t. Man er stort sett alltid ganske utmattet, men samtidig vil man jo ikke at det skal v\u00e6re over. Det er jo tross alt det her livet handler om; konserter hver dag, hele dagen\\! Og denne dagen startet i selskap med finnene i **The 69 Eyes (7/10)** (som ble prioritert fremfor nevnte Circus Maximus), og det skulle etter hvert vise seg \u00e5 bli et rett s\u00e5 hyggelig selskap. Det er over to \u00e5r siden deres siste albumutgivelse, og det var derfor et tiln\u00e6rmet likt best-of sett vampyrene fra Helsinki hadde p\u00e5 lur, godt fordelt p\u00e5 de siste 20 \u00e5rs studioalbum. Det var et s\u00e6rdeles godt fremm\u00f8te ved festivalens minste utend\u00f8rsscene, spesielt til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 tidlig p\u00e5 dagen, og det var egentlig litt snodig at de ikke var satt opp p\u00e5 en st\u00f8rre scene i utgangspunktet. Den gotiske Elvis-vokalen til Jyrki 69 slet dessverre litt med \u00e5 trenge gjennom resten av lydmuren store deler av konserten, men bandet gav sitt aller beste til et hengivent publikum i solsteiken. At nevnte Jyrki ikke smeltet bort er for \u00f8vrig et under der han stod, konserten gjennom, med svarte skinnbukser og svart skinnjakke med glidel\u00e5sen helt igjendratt oppunder haken. Temperaturen \u00f8kte ogs\u00e5 ytterligere blant publikum da bandet leverte en helt overlegen rekke med l\u00e5ter mot slutten av settet: *Dead Girls Are Easy, The Chair, Feel Berlin, Brandon Lee* og *Lost Boys*. S\u00e5 absolutt en godkjent start p\u00e5 dagen.\n\nNeste p\u00e5 tapetet var kanskje en av de morsomste konsertene i l\u00f8pet av festivalen, men samtidig en av de mindre overbevisende rent musikalsk sett. For **Slade (5/10)** anno 2018 er egentlig et s\u00f8rgelig skue. Dave Hill var mer ufrivillig morsom enn grunnet sine planlagte spillopper. Og selv om de latet til \u00e5 kose seg p\u00e5 scenen s\u00e5 var det ikke mye gnist igjen i det de leverte. Aller verst var egentlig vokalist Mal McNulty som konstant l\u00e5 en halvtakt etter resten av bandet p\u00e5 hver eneste linje i hver eneste sang. At han ikke l\u00e5ter som Noddy Holder f\u00e5r han jo tross alt ikke gjort noe med, ingen l\u00e5ter som Noddy Holder. Det som reddet skinnet deres var rett og slett nostalgien og den vanvittig imponerende l\u00e5tkatalogen deres, og publikum som sang med til hvert eneste ord av hver l\u00e5t. Undertegnede prioriterte Slade fremfor Pain da muligheten til \u00e5 se sistnevnte igjen f\u00f8les mer sannsynlig enn muligheten til \u00e5 se britene igjen, og det f\u00f8les egentlig helt OK.\n\n\n\nFor veldig mange er **Steelheart (4,5/10)** kun kjent som bandet som opprinnelig stod bak et par av l\u00e5tene som ble fremstilt som Steel Dragon-l\u00e5ter i filmen *Rock Star.* Men, en gang p\u00e5 begynnelsen av 90-tallet var de faktisk ganske store innenfor sjangeren hvis dalende stjerne kun ble forbidalt av puddelrocken, nemlig melodi\u00f8s rock, og frontmann Miljenko Matijevic hadde en usl\u00e5elig rekkevidde p\u00e5 stemmen sin. Det var den gang. I dag er rekkevidden til Matijevic adskillig mer begrenset, selv om han tidvis viser prov p\u00e5 gammel storhet, men det eneste han klarer \u00e5 gi noe s\u00e6rlig konkurranse i dag er vel strengt tatt libidoen til David Coverdale. Konserten startet med to l\u00e5ter fra tidligere nevnte film, nemlig *Blood Pollution* og *Livin' the Life*, og avsluttet p\u00e5 samme m\u00e5te med *We All Die Young,* som etterfulgte en ganske tafatt versjon av storhiten *She's Gone.* De syv l\u00e5tene i mellom der var dessverre bare en eneste lang ventetid, og hadde det ikke v\u00e6rt for at man ikke hadde sett dem f\u00f8r, hadde det v\u00e6rt lett \u00e5 konkludert med at mat hjemme ville v\u00e6rt \u00e5 foretrekke.\n\n\n\nOg det var p\u00e5 vei hjem for \u00e5 f\u00e5 i meg litt mat jeg egentlig var da jeg m\u00f8tte p\u00e5 en kompis som skulle se **Lacuna Coil (8/10**). Jeg tenkte som s\u00e5 at jeg kunne jo alltids holde han litt med selskap og f\u00e5 med meg et par l\u00e5ter i samme slengen. Det endte med at jeg overvar hele konserten, og fikk meg festivalens andre positive overraskelse. Det er lenge siden sist jeg b\u00e5de h\u00f8rte noe s\u00e6rlig p\u00e5 Lacuna Coil og jeg s\u00e5 dem live, men et eller annet ved spesielt Cristina Scabbias opptreden gjorde at jeg rett og slett ikke fikk lyst til \u00e5 g\u00e5 derfra. Helt \u00e6rlig s\u00e5 kan jeg riktignok styre meg for hennes motpart Andrea Ferro sin vokal, men l\u00e5ter som *Blood, Tears, Dust* og *My Demons* fra sistealbumet *Delirium*, gjorde at jeg fikk lyst til \u00e5 sette meg litt inn i bandet igjen. Og da m\u00e5 man vel kunne si at de gjorde en godkjent jobb. Ogs\u00e5 visste man jo at mot slutten av settet ville det dukke opp en gulrot i form av deres str\u00e5lende cover av Depeche Mode sin *Enjoy the Silence*. Resten av bandet var for \u00f8vrig ogs\u00e5 godt p\u00e5skrudde denne kvelden, og jeg angret ikke et sekund p\u00e5 at jeg ble konserten gjennom.\n\n\n\nEtter endelig \u00e5 ha f\u00e5tt litt mat i skrotten bar det tilbake p\u00e5 festivalomr\u00e5det for \u00e5rets siste headliner,**Judas Priest (7,5/10)**. Tre \u00e5r etter at de stod p\u00e5 samme scene p\u00e5 sin avskjedsturn\u00e9 s\u00e5 var de alts\u00e5 tilbake igjen, og med seg i bagasjen hadde de det beste albumet de har gitt ut siden *Painkiller.* Det eneste som kanskje kan m\u00e5le seg mot \u00e5rets *Firepower* m\u00e5 v\u00e6re Halford sitt comeback-album *Angel of Retribution.* Litt skuffet m\u00e5 det derfor v\u00e6re lov \u00e5 v\u00e6re over at de ikke spilte flere l\u00e5ter fra det nye albumet, og spesielt det som kanskje er den beste og mest umiddelbare l\u00e5ten derfra, *No Surrender.* Men, i stedet fikk vi jo mye annet snadder i form av b\u00e5de *Tyrant* og *The Ripper* fra *Sad Wings of Destiny*, og de ikke akkurat ihjelspilte *Sinner* og *Saints in Hell*. Spesielt sistnevnte har v\u00e6rt p\u00e5 \u00f8nskelisten til mange fans i mange \u00e5r, og 40 \u00e5r etter utgivelsen skulle \u00f8nsket alts\u00e5 g\u00e5 i oppfyllelse. Rob Halford l\u00e5t bedre enn han har gjort p\u00e5 \u00e5revis, og som f\u00f8lge av det var han heller ikke like stasjon\u00e6r p\u00e5 scenen lenger. Richie Faulkner har sklidd rett inn i bandet, og det virker som om han har gitt bandet en helt ny giv. Siden Glenn Tipton har trappet ned fra turn\u00e9livet grunnet Parkinson, s\u00e5 var det enda en ny gitarist p\u00e5 scenen denne gangen, Andy Sneap. Og selv om han overhodet ikke gjorde seg bort, s\u00e5 var det helt klart noe rart \u00e5 se Priest uten noen av de to gitaristene som gjorde det unike soundet deres s\u00e5 kjent. Skj\u00f8nt, under ekstranummerne dukket Tipton opp som 'special guest', og var med p\u00e5 *Metal Gods, Breaking the Law* og *Living After Midnight.* Men, det var et s\u00f8rgelig skue \u00e5 se den engang s\u00e5 virile gitarvirtuosoen i den forfatningen han var i n\u00e5. Det nye albumet og Faulkner/Sneap har vist oss at Priest fortsatt har en fremtid, mens Tiptons fremtoning beviser at alt har en slutt. Vi f\u00e5r bare h\u00e5pe at b\u00e5de Tipton og Priest fortsatt har noen \u00e5r til i seg.\n\n\n\nEtter festivalens siste band p\u00e5 hovedscenen pleier man stort sett \u00e5 v\u00e6re veldig klar for \u00e5 ta kvelden, men s\u00e5 klarer de stort sett \u00e5 sette opp ett band til etterp\u00e5 som man bare M\u00c5 ha med seg, selv om b\u00e5de rygg og f\u00f8tter roper at nok er nok. I \u00e5r var dette bandet **Backyard Babies (9/10)**,og det var ikke snakk om at jeg gikk og la meg uten \u00e5 ha f\u00e5tt med meg N\u00e4ssj\u00f6s store helter\\! Og kanskje var dette ogs\u00e5 den f\u00f8rste gangen som det aller siste bandet har spilt s\u00e5 bra at jeg ikke stod og la mer merke til hvor mye det verket i store deler av kroppen enn musikken. Nicke Borg, Dregen & co. b\u00f8d nemlig p\u00e5 det aller beste de har p\u00e5 menyen sin, og i tillegg fikk vi en helt ny uutgitt l\u00e5t. Hovedvekten av l\u00e5ter kom fra gjennombruddsalbumet *Total 13*, og det var en n\u00e6r perfekt setliste. Det er tydelig at Nicke og Dregen ikke kniver like mye om rampelyset lenger, og de virker \u00e5 trives mye bedre p\u00e5 scenen sammen n\u00e5 enn hva var tilfellet f\u00f8r de tok en fire \u00e5rs pause p\u00e5 begynnelsen av innev\u00e6rende ti\u00e5r. Johan Blomqvist og Peder Carlsson s\u00f8rger stadig for en av skandirockens st\u00f8digste rytmeseksjoner, mens gitarsoundet til Dregen fortsatt er helt unikt, og i front spytter Nicke ut tekstene med sin velkjente sm\u00e5sleske engelskuttale.\n\n\n\nDet svingte rett og slett ford\u00f8mt bra av bandet denne natten, og i det den siste feedbacken la seg etter at *Look At You* hadde avsluttet settet, stod jeg faktisk der og ville ha mer. S\u00e5 slo plutselig virkeligheten inn, og man la ut p\u00e5 \u00e5rets siste un\u00f8dvendig lange g\u00e5tur hjem. Men, vi kommer tilbake til neste \u00e5r\\! For mer vidunderlig rock p\u00e5 det som fortsatt er en av de beste festivalene som finnes\\! S\u00e5 f\u00e5r man bare h\u00e5pe at noen av de nevnte problemene utbedres til den gang.\n\n\n\nVi ses i 2019, Norje\\!\n\n\u00a0\nTekst: **Kjetil Gulbrandsen** \nFoto: **Terje Dokken**\n\n\u00a0\n\\[espro-slider id=12981\\]\n\n\u00a0\nfestivaliron maidenjudas priestkonsertliveanmeldelserozzysweden rock\n\n\n\n# Sweden Rock Festival 2016\n\n20\\. juni 2016 MHN\n\n**Sweden Rock Festival** \n**S\u00f6lvesborg, Sverige** \n**8.-11. juni, 2016**\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nStarten p\u00e5 festivalsommeren for mange norske metalfans er i nabolandet, og her er v\u00e5re anmelderes oppsummering av noen h\u00f8ydepunkter fra \u00e5rets Sweden Rock Festival\\!\n\nEt av de st\u00f8rste navnene p\u00e5 plakaten f\u00f8rste dagen var **Graham Bonnet Band (7/10)**, og den legendariske vokalisten startet friskt med *Eyes of the World* og *All Night Long* fra det undervurderte Rainbow-albumet *Down to Earth*. Bonnet har fortsatt en til tider imponerende stemme, og sammen med vitaliteten fra hans yngre bandmedlemmer ga den publikum en trivelig start p\u00e5 festivalen, med b\u00e5de *Since You Been Gone *og flere kjenninger fra mannens dager i b\u00e5de Alcatrazz og Michael Schenker Group. Litt rust var det til tider, men da bandet avsluttet med *Lost in Hollywood*, savnet man egentlig bare Bonnets gjennombruddsl\u00e5t *Only One Woman*, og de fleste virket forn\u00f8yde der de enten trasket hjem for kvelden, eller bort til kveldens st\u00f8rste scene for \u00e5 f\u00e5 med seg Blind Guardian, som avsluttet festivalens f\u00f8rste dag.\n\n\n\nDag to startet med s\u00f8rstatsrockerne i **Kentucky Headhunters (6/10)**, og det som var bandets f\u00f8rste og hittil eneste konsert i Europa. Til tross for at de vant en Grammy for debutalbumet, er de nok for flere europeiske rockere (undertegnede inkludert) mest kjent for \u00e5 v\u00e6re bandet som huser b\u00e5de faren og onkelen til Black Stone Cherry-trommis, John Fred Young. Men de var s\u00e5 absolutt et hyggelig nytt bekjentskap, og det m\u00e5 nevnes at trommeonkel Fred stod for festivalens mest imponerende kinnskjegg\\! Coverne av *House of the Rising Sun, Cross Road Blues *og* Spirit in the Sky* s\u00f8rget ogs\u00e5 for litt publikumdeltagelse, og for at de tilkomne v\u00e5knet. En trommesolo ble det ogs\u00e5 tid til, og selv om denne ikke var spesielt givende utover at den viste hvor John Fred har f\u00e5tt inspirasjonen til sin stikkel\u00f8se solodel fra, s\u00e5 er det lett \u00e5 tilgi karene for en slik skj\u00f8nnhetsfeil all den tid deres s\u00f8rlige sjarme, smittende gode hum\u00f8r og blanding av s\u00f8rstatsrock og country s\u00f8rget for en s\u00e6rdeles hyggelig start p\u00e5 dagen.\n\nNeste band ut var **Halestorm (6/10)**, og til tross for at hovedscenen kanskje var i st\u00f8rste laget for dem, slo Lzzy Hale og co. godt fra seg. Nevnte Hale har en fabelaktig stemme, og i samarbeid med en kreasjon som antagelig hadde festivalens h\u00f8yeste splitt, s\u00f8rget den for at hun hadde publikums fulle fokus. L\u00e5ter som *Love Bites (So Do I), It's Not You *og* Mz. Hyde* var sammen med de to avsluttende numrene, *Freak Like Me *og *I Miss the Misery*, det som ble presentert av eldre l\u00e5ter. De resterende syv l\u00e5tene kom alle fra bandets i overkant poppete sistealbum, *Into the Wild Life*, men heldigvis tr\u00f8kker de mer i livesetting. Med s\u00e5 mange \"nye\" l\u00e5ter, og begrenset spilletid, var det selvsagt en hel del man savnet fra de to foreg\u00e5ende albumene, men alt i alt en godkjent opptreden fra amerikanerne.\n\n\n\nNytt\u00e5rsaften la M\u00f6tley Cr\u00fce inn \u00e5rene, noe som har gitt Nikki Sixx en etterlengtet mulighet til \u00e5 kun konsentrere seg om **Sixx:A.M. (5/10)**. Om denne tiden har blitt utnyttet til fulle skal v\u00e6re usagt, men det bandet presenterte denne dagen var i alle fall ikke s\u00e6rlig imponerende. Det kan godt v\u00e6re at bandet hadde en off-dag, men allerede p\u00e5 f\u00f8rstel\u00e5ten, *This is Gonna Hurt,* virket James Michael \u00e5 ha problemer med vokalen, noe som vedvarte det meste av konserten. Bandet har p\u00e5 skive en mengde knakende gode l\u00e5ter, dog noen av dem litt i overkant pretensi\u00f8se, men live ville det seg liksom ikke helt. Dette ble veldig godt bevist da bandet noe overraskende spilte en av de vakreste l\u00e5tene det siste ti\u00e5ret, nemlig *Skin.* Det hele l\u00e5t flott med kun Michael p\u00e5 vokal og piano, men mot slutten av l\u00e5ten hadde de funnet ut at hele bandet skulle bli med, noe som \u00f8dela hele stemningen i l\u00e5ten og fremf\u00f8relsen av den. P\u00e5 dette punktet var undertegnede s\u00e5 oppgitt at til og med en liten ting som at DJ Ashba SATT og spilte soloen, enda han spilte p\u00e5 en elektrisk gitar, irriterte grensel\u00f8st. Heldigvis bedret ting seg litt mot slutten, og b\u00e5de *Stars* og *Life is Beautiful* fikk den behandlingen de fortjener. Avslutningsvis m\u00e5 det ogs\u00e5 p\u00e5pekes at sminken til bandet minnet om en blanding av M\u00f6tley \u00e1 la *Shout at the Devil*, og slik de har sett ut de siste ti \u00e5rene, noe som Sixx stadig p\u00e5st\u00e5r at han vil distansere seg mest mulig fra, og som ogs\u00e5 ga dem et litt lite heldig tilsnitt, n\u00e6rmest en emo-look. Men som sagt l\u00e5t avslutningen slettes ikke verst, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis kan det meste andre bare tilskrives en d\u00e5rlig dag p\u00e5 jobben.\n\n\n\nAmerikanske **Shinedown (8/10)** er et av de mestselgende bandene i hjemlandet, mens de her i Norge fortsatt har til gode \u00e5 oppn\u00e5 noen lignende status. Svenskene derimot visste \u00e5 sette pris p\u00e5 gutta, og det var et voksent oppm\u00f8te da de gikk p\u00e5 hovedscenen denne ettermiddagen. Og bandet leverte s\u00e5 absolutt; en variert og god setliste ble toppet med l\u00e5ter som *Fly from the Inside, If You Only Knew, Cyanide Sweet Tooth Suicide*, og ikke minst den avsluttende kvintetten. For etter at de hadde gjort seg ferdig med den middelm\u00e5dige (til dem \u00e5 v\u00e6re) singelen, *Cut the Cord*, fra sistealbumet, gikk de nemlig rett over til en av deres f\u00f8rste hiter, *45*, og derfra og ut serverte de rent gull. *Devour* fikk publikum til \u00e5 hytte never, trampe takt, hoppe og synge med i en salig blanding. *Second Chance* er en nydelig l\u00e5t, og s\u00f8rget sammen med Skynyrd-coveren *Simple Man* for dagens st\u00f8rste allsang\u00f8yeblikk (i alle fall frem til kveldens hovedattraksjon gikk p\u00e5 scenen), og funket meget bra som hvileskj\u00e6r f\u00f8r b\u00e5de publikum og band ga siste rest av energi under sistel\u00e5ten *Sound of Madness*, som m\u00e5 kunne sies \u00e5 v\u00e6re en av bandets beste. Bandet har dessverre tonet ned sceneshowet noe, som en f\u00f8lge av at de har blitt litt mer voksne, men b\u00e5de vokalist Brent Smith og resten av bandet ga en s\u00e6rdeles solid opptreden musikalsk sett.\n\n\n\nP\u00e5 den nest st\u00f8rste scenen stod deretter svenskenes egne **Graveyard (6/10)** klare, og dette var vel f\u00f8rste gangen som jeg var \u00f8rlite granne skuffet etter \u00e5 ha overv\u00e6rt en av deres konserter. Det var absolutt ikke noe \u00e5 si p\u00e5 fremf\u00f8relsen fra bandet, og de virket selv \u00e5 kose seg p\u00e5 scenen. Problemet var at syv av de ni f\u00f8rste l\u00e5tene var fra de siste to albumene, som ogs\u00e5 er de roligste og n\u00e6r sagt kjedeligste. Ikke at l\u00e5ter som *Slow Motion Countdown, Bying Truth *og *The Suits, the Law & the Uniform* er d\u00e5rlige l\u00e5tvalg, men de f\u00f8rste to tredjedelene av konserten led litt under det faktum at alle l\u00e5tene som ble spilt ligger i det samme uforl\u00f8ste midtempo-landskapet. Som de har hatt for vane den siste tiden tilgodes\u00e5 de ogs\u00e5 f\u00f8rstealbumet kun med \u00e9n l\u00e5t, *As the Years Pass by, the Hours Bend.* De fire siste l\u00e5tene, som alle var fra deres beste utgivelse *Hisingen Blues*, s\u00f8rget til gjengjeld for en usl\u00e5elig avslutning. Tittell\u00e5ten, *Uncomfortably Numb, Ain't Fit to Live Here *og* The Siren* var et firkl\u00f8ver som oste av energi og spilleglede, og hadde de blitt spredd litt utover i settet hadde det h\u00f8yst sannsynlig v\u00e6rt en helt annen opplevelse.\n\nSom det andre av dagens \"Big Four\"-band vartet **Megadeth (5/10)** opp med en helt middelm\u00e5dig opptreden. En settliste best\u00e5ende av ti av bandets st\u00f8rste hits fint blandet med fem l\u00e5ter fra sistealbumet, *Dystopia*, burde ha borget for en konsert verdig en toppkarakter. Dessverre klarte aldri bandet \u00e5 skape den helt store koblingen med publikum, og spesielt Dave Mustaine virket surere enn vanlig. Det er mulig han fors\u00f8kte \u00e5 v\u00e6re morsom da han lirte av seg at bandet \"vel fikk vente til Queen var ferdig med soundchecken\", fordi man kunne h\u00f8re et par trommeslag fra hovedscenen mellom to l\u00e5ter, men det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 tolke n\u00e5r han konstant ser ut som om han har solgt det ber\u00f8mte sm\u00f8ret uten \u00e5 ha f\u00e5tt betalt s\u00e5 mye som en eneste riksdaler for det. Et enda st\u00f8rre problem er det at mannens stemmeprakt, eller mangel p\u00e5 s\u00e5dan, ikke imponerer noen om dagen. Innimellom synger han faktisk s\u00e5 svakt at man nesten ikke h\u00f8rer stemmen hans i det hele tatt. Dette var hovedgrunnen til at selv l\u00e5ter som *Hangar 18, She-Wolf, Sweating Bullets, Symphony of Destruction, Peace Sells *og* Holy Wars,* ikke klarte \u00e5 merkbart trekke opp helhetsinntrykket. Resten av bandet, best\u00e5ende av nykommerne Kiko Loureiro p\u00e5 gitar og Dirk Verbeuren p\u00e5 trommer, samt veteranen David Ellefson gjorde en hederlig innsats, men det hjelper liksom ikke n\u00e5r sjefen sj\u00f8l, og midtpunktet p\u00e5 scenen ikke har dagen.\n\n\n\nEt band som virkelig hadde dagen var **Queen (10/10)**. Fra og med \u00e5pningstonene til *One Vision*, og til og med den siste akkorden til *We Are the Champions*, var det en fest uten like. Som de fleste har f\u00e5tt med seg s\u00e5 er jo den tidligere frontmannen, Freddie Mercury, ikke blant oss lenger, og i hans frav\u00e6r har de to resterende medlemmene, Roger Taylor og Brian May, funnet en perfekt erstatning i den tidligere American Idol-deltageren Adam Lambert. Karen synger som en gud, men samtidig unng\u00e5r han \u00e5 falle for fristelsen til \u00e5 overdrive med fraseringer og annet fjas, til tross for at han innehar ferdighetene til det. Han er ogs\u00e5 akkurat s\u00e5 flamboyant som man m\u00e5 v\u00e6re for \u00e5 fronte Queen, og han passet stadig vekk p\u00e5 \u00e5 hylle nevnte Mercury, og var sv\u00e6rt s\u00e5 takknemlig over bare det \u00e5 f\u00e5 spille disse legendariske l\u00e5tene med disse levende legendene. Selv om det alltid vil v\u00e6re l\u00e5ter man savner n\u00e5r bandet har en s\u00e5 enorm katalog \u00e5 plukke fra som det Queen har, var konserten en hitparade uten sidestykke, og allsangen runget p\u00e5 absolutt hver eneste en av l\u00e5tene. Eller hva sies om *Hammer to Fall, Seven Seas of Rhye, Stone Cold Crazy*, og discohiten *Another One Bites the Dust*? F\u00f8r det var tid for \u00e5 hylle brede romper i *Fat Bottomed Girls*, og etter nok et knippe godl\u00e5ter var det Brian May sin tur. Gitarhelten tok med sin akustiske gitar til midten av scenen og fremf\u00f8rte* Love of My Life* i duett med publikum, og n\u00e5r Freddie dukket opp p\u00e5 storskjermen for \u00e5 synge siste refrenget, var det bare ett av mange g\u00e5sehud\u00f8yeblikk denne kvelden. *A Kind of Magic* tok Roger Taylor seg av, og etter dette var det klart for trommeduell mellom ham og s\u00f8nnen, The Darkness-trommis Rufus, som fungerer som bandets perkusjonist. En ny hitrekke best\u00e5ende av *Under Pressure, Crazy Little Thing Called Love, I Want to Break Free *og *I Want it All* ble avbrutt av Brian Mays gitarsolol\u00e5t, *Last Horizon*, f\u00f8r det var tid for sjarm\u00f8retappen. F\u00f8rst fikk vi litt renspikket rock & roll med *Tie Your Mother Down*, s\u00e5 tidenes allsangkor p\u00e5 hvem annen\u2026? *Bohemian Rhapsody\\!* Her dukket ogs\u00e5 Freddie opp igjen p\u00e5 skjermen, og det er vel ikke til \u00e5 stikke under en stol at det var et og annet v\u00e5tt \u00f8ye under denne seansen ogs\u00e5. Hovedsettet ble s\u00e5 avsluttet med det som er selve opptakspr\u00f8ven i synkronklapping, nemlig *Radio Ga Ga*. Det var ikke helt Wembley-takter over Sweden Rock-publikummet, men allikevel godkjent. Etter en kort pause kom bandet p\u00e5 scenen igjen for de sedvanlige to avslutningsl\u00e5tene, *We Will Rock You* og *We Are the Champions*, Lambert n\u00e5 ikledd en leopardm\u00f8nstret jakke i gull, og med en krone en dronning verdig. Og, i det konfettien regnet ned p\u00e5 publikum til tonene av *God Save the Queen*, var det bare \u00e5 konstatere at Queen i dette formatet er s\u00e5 utrolig mye bedre enn ikke noe Queen i det hele tatt\\!\n\n\n\nDet har aldri skjedd at undertegnede har gitt full pott til en konsertopptreden, men **King Diamond (10/10)** p\u00e5 Sweden Rock Festival fortjener virkelig en solid tier. Bandets andre album i rekken, *Abigail*, skulle her bli fremf\u00f8rt i sin helhet, og i motsetning til andre band som kj\u00f8rer samme konsept med \u00e5 spille hele skiver p\u00e5 konserter, valgte King Diamond \u00e5 f\u00f8rst gj\u00f8re unna settets andre l\u00e5ter, for s\u00e5 \u00e5 avslutte med *Abigail* fra start til slutt. Introen *Out From the Asylum* og *Welcome Home *fra *Them* \u00e5pner showet, f\u00f8r *Sleepless Nights*, *Halloween* og *Eye of the Witch* tar over \u2013 og med det er alle de fem f\u00f8rste albumene representert i settet. King Diamond selv, som i disse dager fyller 60 \u00e5r, er i bedre form enn noensinne, og det er en fryd \u00e5 se og h\u00f8re mannen opptre igjen. Falsetten sitter som bare rakker'n \u2013 \u00e5 kutte r\u00f8yken etter hjerteinfarktet i 2010 har tydeligvis gjort underverker for stemmen. Den klassiske sminken er ogs\u00e5 lagt for anledningen \u2013 til og med barten er tilbake\\! F\u00f8r vi g\u00e5r l\u00f8s p\u00e5 hele *Abigail*, m\u00e5 vi naturligvis innom et par obligatoriske Mercyful Fate-l\u00e5ter, nemlig *Melissa* og *Come to the Sabbath*. F\u00f8rstnevnte er et overraskende, men desto mer gledelig valg, og er ikke blitt spilt live av King Diamond (som band) tidligere, inntil den ble med i settet p\u00e5 denne turneen. Total g\u00e5sehud\\! Det har omtrent g\u00e5tt sport i \u00e5 fremf\u00f8re album i sin helhet live, men sjelden har det vel passet bedre enn med konseptalbumet *Abigail*. Fra f\u00f8rste tone i introen *Funeral *til avslutningsl\u00e5ta *Black Horsemen, *kommer h\u00f8ydepunktene som perler p\u00e5 en snor i historien om Abigail i det hjems\u00f8kte herskapshuset. Andy La Rocque og Mike Wead briljerer p\u00e5 gitarene p\u00e5 hver sin side av scenen, mens rytmeseksjonen i form av bassist Pontus Egberg og trommis Matt Thompson utgj\u00f8r en god duo som kompletterer det hele. Det er bare \u00e5 ta av seg (floss)hatten for King Diamond anno 2016, og det er n\u00e5 p\u00e5 tide at det norske publikummet igjen f\u00e5r audiens hos kongen. (Mari Thune)\n\n\n\nEtter et par l\u00e5ter med den gamle Deep Purple-helten Glenn Hughes, var det p\u00e5 tide \u00e5 bevege seg bort til teltet som huset festivalens minste scene, for \u00e5 se de canadiske rockerne i **Monster Truck (7/10)**. Bandet hadde da de startet som m\u00e5l \u00e5 lage hard rock med Hammondorgel, som det gikk an \u00e5 drikke \u00f8l til, og det har de s\u00e5 absolutt klart med sine to feiende flotte EP'er, og to dertil flotte album. Det skulle vise seg at musikken deres funker veldig godt live ogs\u00e5, selv om stemningen ikke stod helt i taket. Dette skyldes nok en blanding av at publikum ikke kjente materialet s\u00e5 godt p\u00e5 forh\u00e5nd, og at bandet droppet flere av de eldre godl\u00e5tene deres til fordel for promotering av det nyeste albumet, *Sittin' Heavy*. Hele \u00e5tte av albumets elleve l\u00e5ter ble fremf\u00f8rt, og selv om vi ogs\u00e5 fikk *Righteous Smoke, Sweet Mountain River *og *The Lion*, kunne godt et par av de nye l\u00e5tene ha blitt byttet ut for \u00e5 f\u00e5 litt mer variasjon, da det til tider ble litt ensformig. Men, Jon Harvey vrenger b\u00e5de sjel og stemme i sin vokalfremf\u00f8relse, mens gitarist Jeremy Widerman har et energiniv\u00e5 p\u00e5 h\u00f8yde med Dango fra Truckfighters, og p\u00e5 de nevnte l\u00e5tene, \u00e5pningen *Don't Tell Me How to Live*, s\u00f8rstatsfl\u00f8rten *For the People*, og *New Soul* rocker bandet h\u00f8yt der oppe med de beste av dem.\n\n\n\nFor \u00e5 jevne ut det faktum at **Uncle Acid & The Deadbeats (6/10)** spilte midt p\u00e5 lyse dagen, s\u00f8rget v\u00e6rgudene for at det var gr\u00e5tt og trist, og litt duskregn i det engelskmennene gikk p\u00e5 scenen. Problemet var at vinden som ogs\u00e5 fulgte med, tidvis bl\u00e5ste bort litt av den (til tross for at den er dobbel) tynne vokalen til bandet. Samtidig s\u00e5 slet de litt med \u00e5 f\u00e5 publikum over p\u00e5 sin side ogs\u00e5, og det var en heller tafatt og stillest\u00e5ende gjeng som bevitnet opptreden deres. N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 var det i det minste en gjeng helt forrest som tok av i det bandet rullet ut fete l\u00e5ter som *Mind Crawler, 13 Candles, I'll Cut You Down* og *Vampire Circus.* Man har definitivt sett bandet bedre f\u00f8r, men med tanke p\u00e5 settingen s\u00e5 f\u00e5r de s\u00e5 absolutt godkjent for innsatsen.\n\nEt av festivalens h\u00f8ydepunkter var det **The Temperance Movement (9/10)** som stod for. Det s\u00e5 veldig glissent ut p\u00e5 festivalens nest minste scene bare minutter f\u00f8r bandet gikk p\u00e5, men det fylte seg kjapt opp i det bandet startet, og en del kom nok bort p\u00e5 grunn av hva de h\u00f8rte i det de gikk forbi ogs\u00e5. Gutta s\u00e5 ut til \u00e5 storkose seg p\u00e5 scenen, og vokalist Phil Campbell fikk med publikum i b\u00e5de sang og dans kun i form av sin egen fremf\u00f8ring og utstr\u00e5ling. Det f\u00f8rste h\u00f8ydepunktet var *Midnight Black* med sitt tempo og groove, som nesten gjorde det umulig \u00e5 st\u00e5 stille, i den grad man skulle ha \u00f8nske om det. Etter tittell\u00e5ten fra sistealbumet, *White Bear*, var det tid for konsertens fineste \u00f8yeblikk da Campbell virkelig fikk mulighet til \u00e5 vrenge sjelen under l\u00e5ten *Pride*. *Modern Massacre* fikk kjapt pulsen tilbake hos publikum, og et par l\u00e5ter senere tok det virkelig av med tospannet *Only Friend* og *Take it Back*. Publikum hoppet og danset, smilte om kapp med bandet, og til og med de som aldri hadde sett eller h\u00f8rt om bandet f\u00f8r sang med p\u00e5 allsangdelene. Bandet virket oppriktig takknemlige, og holdt et fast grep om publikum ogs\u00e5 under sistel\u00e5ten *Ain't No Telling.* Bandet har alltid imponert med \u00e5 holde et h\u00f8yt niv\u00e5 p\u00e5 sine konserter, men dette m\u00e5 v\u00e6re en av de beste opptredende jeg har sett med dem.\n\nFor undertegnede var et av festivalens p\u00e5 forh\u00e5nd st\u00f8rste h\u00f8ydepunkter, og dermed ogs\u00e5 i etterkant en av de st\u00f8rste skuffelsene, gjenforeningen av **The Hellacopters (7/10)**. Denne skuffelsen faller vel kanskje litt p\u00e5 sin egen urimelighet, all den tid jeg visste p\u00e5 forh\u00e5nd hva vi kom til \u00e5 f\u00e5. Nemlig en gjenforening av det bandet som ga ut de to f\u00f8rste albumene, *Supershitty to the Max\\!* og *Payin' the Dues*. Det ble ogs\u00e5 veldig tidlig gjort klart at dette handlet om en hyllest til f\u00f8rstnevnte album som i \u00e5r fyller 20 \u00e5r. I og med at jeg foretrekker Robert \"Str\u00e4ngen\" Dahlqvist-utgaven av The Hellacopters, synes Dregen er best i Backyard Babies, og at de to f\u00f8rste albumene er bandets svakeste, s\u00e5 burde jeg strengt tatt hatt nok informasjon p\u00e5 forh\u00e5nd til \u00e5 ikke bli skuffet. Og bandet gjorde s\u00e5 absolutt sitt beste for \u00e5 bevise det motsatte, og det var et unektelig emosjonelt \u00f8yeblikk i det Nicke, Dregen, Boba Fett, Robban og Kenny stod sammen p\u00e5 scenen igjen, og dro det hele i gang med *Born Broke*. Setlisten bestod av *Supershitty to the Max\\!* i sin helhet, i tillegg til fire B-sider fra de tidligste singlene, og den \"nye\" l\u00e5ten *My Mephistophelean Creed*. Det som gjorde det hele litt spennende var at de stokket om p\u00e5 rekkef\u00f8lgen p\u00e5 l\u00e5tene, i stedet for \u00e5 spille albumet fra start til slutt som s\u00e5 mange gj\u00f8r i lignende settinger. Man kunne ogs\u00e5 se at gutta koste seg p\u00e5 scenen, dynamikken mellom Nicke og Dregen funket meget godt, Boba Fett utstr\u00e5lte definisjonen av kulhet, Kenny H\u00e5kansson trakterte bassen p\u00e5 den nonchalante m\u00e5ten som bare han kan, mens Robban som vanlig jobbet r\u00e6va av seg bak trommene. Denne gangen fikk han ogs\u00e5 slippe til som vokalist p\u00e5 *Such a Blast*. Det definitive h\u00f8ydepunktet kom med avslutningen, ekstranummeret *(Gotta Get Some Action) Now\\!, *og i etterkant m\u00e5 jeg vel kanskje innr\u00f8mme at jeg er mer skuffet over meg selv enn bandet.\n\n\n\n Til forskjell fra The Hellacopters som hadde reunion, var fredagens siste band, **Twisted Sister (9/10)**, ute p\u00e5 sin siste reis. Og, de gjorde alt de kunne for at vi skal savne dem etter de har pakket sammen for godt. Med en setliste fullstappet med godbiter, et spillesugent band (hvor Mike Portnoy gjorde en suveren jobb som stand-in for avd\u00f8de A.J. Pero), og en Dee Snider som fortsatt er i imponerende god form, s\u00e5 kunne det ikke g\u00e5 galt. Ikke minst s\u00e5 har Snider, i motsetning til flere andre fra hans generasjon, fortsatt stemmen i behold, og synger som om det fortsatt skulle v\u00e6rt 1984. Det hele startet p\u00e5 sedvanlig vis med *What You Don't Know (Sure Can Hurt You)* og *The Kids Are Back*, mens vi fikk en herlig tung versjon av *Burn in Hell* allerede som tredjel\u00e5t. Dee lovet s\u00e5 publikum et par l\u00e5ter som det var sjelden de spilte, f\u00f8r de fyrte av med *Destroyer *og *Like a Knife in the Back*. S\u00e5 var det publikum sin tur til \u00e5 lufte dr\u00f8vlene under *You Can't Stop Rock 'N' Roll*, f\u00f8r det var tid for et av kveldens h\u00f8ydepunkter, nemlig *The Fire Still Burns*. Denne l\u00e5ten har siden gjenforeningen i 2003 seilt opp til \u00e5 bli en av bandets kjenningsl\u00e5ter, og live er det f\u00e5 som topper den, noe som ogs\u00e5 var tilfelle denne kvelden. \n\n\n\n*The Price* ble naturlig nok dedisert til A.J. Pero, og etter *We're Not Gonna Take It* tok Snider seg en liten pause for en god gammeldags svensk fika. Dette satte selvsagt publikum stor pris p\u00e5, og etter at han hadde s\u00f8lt halve kaffen utover scenen, kom ogs\u00e5 hans \"fika-boy\" frem med Dees \"fika-towel\" til stor applaus. Til slutt gikk bandet tilbake til r\u00f8ttene med en l\u00e5t som de alltid avsluttet med da de spilte klubbscenen i New York p\u00e5 70-tallet, nemlig deres versjon av Rolling Stones' *It's Only Rock 'N' Roll (But I Like It)*. Etter dette var det meningen de skulle tatt den vante turen av scenen, men Snider vinket karene tilbake f\u00f8r de rakk \u00e5 runde Marshall-ampene sine, og ga publikum i oppgave \u00e5 rope \"Twisted Sister, come out and play\", i stedet for \u00e5 spille av den vante introtapen til nettopp *Come Out and Play*. Som nest siste l\u00e5t var det virkelig klart for en sjeldenhet da Dee manet publikum til \u00e5 *Tear it Loose*, i det som bare var bandets \u00e5ttende fremf\u00f8relse av denne siden nevnte gjenforening. Helt til slutt var det selvsagt tid for \u00e5 hylle fansen med *S.M.F.*, og da bandet etterp\u00e5 stod der og tok imot ovasjonene fra publikum, var det helt klart trist \u00e5 tenke p\u00e5 at dette var siste gangen man skulle f\u00e5 se denne herlige gjengen sammen p\u00e5 en scene.\n\n\n\nMike Portnoy spilte trommer i fredagens siste band, s\u00e5 da var det jo bare passende at han spilte trommer i l\u00f8rdagens f\u00f8rste ogs\u00e5. Sammen med Billy Sheehan (Mr. Big) p\u00e5 bass, og Ritchie Kotzen p\u00e5 gitar og vokal, har han dannet supergruppen **The Winery Dogs (6/10)**, og etter fredagens utbl\u00e5sning med Twisted Sister, var det n\u00e5 klart for en litt mer progressiv variant. Bandet er ute med sitt andre album, og setlisten var rettferdig fordelt med fem l\u00e5ter fra hvert album. H\u00f8ydepunktene var ogs\u00e5 fordelt med en l\u00e5t til hvert album, nemlig tittell\u00e5ten *Hot Streak* fra det siste, og *Time Machine* fra det selvtitulerte f\u00f8rstealbumet. For selv om alle tre gjorde en str\u00e5lende innsats, ble det klart ganske tidlig at bandet ville passet bedre p\u00e5 en mindre scene, samtidig som l\u00e5tene til tider kan bli litt like og dermed kjedelige. For med tre slike virtuoser i bandet, er det de tekniske finessene som st\u00e5r i h\u00f8ysetet, noe melodiene ofte lider litt under.\n\n\n\nEn annen kar som stod p\u00e5 scenen for andre dag p\u00e5 rad, var Nicke Andersson. Denne gangen var det tid for hans dagsjobb, nemlig **Imperial State Electric (8/10)**. Og det s\u00e5 faktisk ut som om han koste seg enda mer n\u00e5 enn dagen f\u00f8r, smilet satt l\u00f8sere og det samme gjorde den t\u00f8rre humoren. Bandet har i l\u00f8pet av fire album f\u00e5tt en ganske fet katalog \u00e5 plukke l\u00e5ter fra, og nesten uansett hva de hadde valgt hadde blitt bra, men noen h\u00f8ydepunkter skilte seg allikevel ut. *Uh Huh* og *A Holiday From My Vacation* var to av disse, mens et annet var *Throwing Stones,* der Dregen nok en gang stilte opp som Anderssons rekkekamerat. Kiwien Dolph de Borst overlot som vanlig bassen til gitarist Tobias Egge n\u00e5r det var tid for \u00e5 ta over vokalen p\u00e5 *Reptile Brain*, og som vanlig gjennomf\u00f8rte han med en smittende energi. Enda mer stemning ble det blant publikum da Egge kj\u00f8rte introen til KISS *Black Diamond* som intro til *I'll Let You Down*, og da bandet snek inn en liten bit av alle gitarsoloers mor, *Free Bird*, under *Redemption's Gone*. Andersson og hans kumpaner er generelt glade i coverl\u00e5ter, noe de beviste ved \u00e5 avslutte konserten med to forrykende versjoner av Creedence sin *Fortunate Son*, og Steppenwolfs *Born to be Wild*. To l\u00e5ter som for lengst burde v\u00e6rt oppbrukt og ihjeltygget, men jammen klarte ikke bandet \u00e5 bl\u00e5se nytt liv i disse ogs\u00e5. S\u00e5 selv om The Hellacopters har ymtet fremp\u00e5 at de kan v\u00e6re interessert i flere spillejobber, har jeg et innstendig \u00f8nske til Nicke Andersson: Don't quit your dayjob\\!\n\nDet tredje og siste \"Big Four\"-bandet som opptr\u00e5dte p\u00e5 \u00e5rets festival, var de evigunge gutta i **Anthrax (7/10)**. De kom p\u00e5 scenen som en uniformert enhet, med like skjorter, og startet det hele med \u00e5pningsl\u00e5ten, *You Gotta Believe*, fra \u00e5rets suverene skive *For All Kings*. Og det eneste som hindret hele plassen foran scenen fra \u00e5 bli en stor moshpit, var nok det faktum at det var festivalens siste dag og for mange det siste bandet. Det var i alle fall ikke bandet selv sin skyld, der de fortsatte med trioen *Got the Time, Caught in a Mosh* og *Madhouse*. Vokalist Joey Belladonna har til tider noen snodige fakter, men b\u00e5de han og gitarist Scott Ian hadde hele tiden meget god kontakt med publikum. Belladonna forsynte seg ogs\u00e5 s\u00e5 grovt av plektrene p\u00e5 mikrofonstativet til Jonathan Donais for \u00e5 kaste til publikum, at \"nykomlingen\" vel m\u00e5tte spille mer eller mindre hele konserten med samme plekter. Etter en liten transportetappe av et midtparti, v\u00e5knet b\u00e5de band og publikum til live igjen med Trust-coveren *Antisocial*, sistesingelen *Breathing Lightning *og den alltid eminente *Indians.* Elleve l\u00e5ter f\u00f8ltes kanskje litt i snaueste laget, og kanskje hadde man kunne f\u00e5tt tr\u00f8kt inn en l\u00e5t eller to til om Belladonna hadde droppet noen av fors\u00f8kene sine p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med publikum p\u00e5 allsang (du er ingen Freddie Mercury, Joey), men alt i alt var det en forn\u00f8yelig aff\u00e6re.\n\n\n\n\u00a0\n\nTekst: **Kjetil Gulbrandsen**, **Mari Thune** (King Diamond) \nFoto: **Terje Dokken**\n\n\u00a0\n# Bildespesial\\! Sweden Rock Festival 2015\n\n2\\. juli 2015 MHN\n\n\n\n*Metal Hammer Norway*\u00a0var som vanlig godt representert p\u00e5 Nordens st\u00f8rste metallfestival. Som et bilag til v\u00e5r dekning i bladet, bringer vi her en **Mega Bildespesial** fra \u00e5rets utgave av **Sweden Rock Festival**. (Klikk p\u00e5 bilde for st\u00f8rre visning).\n\nAlle bilder: **Terje Dokken, Metal Hammer Norway**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e300df6-c49a-4794-8886-ed2987fd8f3a"}
+{"url": "https://vendelawear.no/products/symi-bag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:22:31Z", "text": "# Beach Bag - Symi bag - Sea Turtle\n| 07.06.2024 | | 299,00 NOK |\n\nBeskrivelse\n\nBeskrivelse\n\nSymi bag er en stor god bag laget av tykk, twill vevet bomull. Baggen er uforet og har utvendig lomme med Vendela Wear logo. B\u00e6restroppene er laget i samme stoff og er i to lengder. Det ene sette b\u00e6reh\u00e5ndtak har lengde for \u00e5 b\u00e6re bagen i h\u00e5nden.\n\nDet andre settet med h\u00e5ndtak har lengde for \u00e5 b\u00e6re p\u00e5 skulderen. Baggen har flat bunn som ikke er avstivet. \n\n \n**M\u00e5lene p\u00e5 bagen er:**\n\n****\n\nH\u00f8yde: 38 cm\n\nLengde: 52 cm + side felt.\n\n**Made in Istanbul & Mongolia**\n\nAlle plaggene utenom Cashmere kolleksjonen er laget p\u00e5 sertifiserte fabrikker i Istanbul. Et sted som ligger mitt hjerte n\u00e6rt.\u00a0Cashmere plaggene er laget av 100% cashmere i Mongolia, omr\u00e5det ullen har sin opprinnelse.\n\n**Laget for \u00e5 vare**\n\nAlle plaggene er laget av materialer i sv\u00e6rt god kvalitet slik at du kan bruke de igjen og igjen.\u00a0\n\n**Pure and simple**\n\nTidl\u00f8st og klassisk design med feminint snitt.\u00a0\u00a0\n\n**Made with love**\n\nHvert plagg er designet slik at du skal f\u00f8le deg vakker og sterk.\u00a0\n\n## Customer Reviews\n\n Irene Evensen \n****\n\nKjempe forn\u00f8yd med skj\u00f8rt og bag.\n\n Inger Lise Lauvrak Kile \n\n**Sendt varen tilbake**\n\nSymi bag var slaskete og ulastelig\n\nA\n Anonym \n\n**Amazing**\n\nDigg bag som rommer mye\\! Super til hytteturen\u263a\ufe0f\n\nA\n\n Anne Lise Christiansen \n\n**T\u00f8ff, praktisk og anvendelig.**\n\nAnvendelig hele \u00e5ret. B\u00e5de til shopping, men ogs\u00e5 lett \u00e5 pakke i kofferten - ta med p\u00e5 ferie. Shopping eller Strand\ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "027e476c-a774-412d-a01d-2351a5262d24"}
+{"url": "https://inorkland.no/erik-leder-en-hoyteknologibedrift-i-verdensklasse-vi-bor-bli-enda-flinkere-til-a-bruke-eggens-godfotteori-i-orkland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:42Z", "text": "** Folk, Jobbe\n\n# Erik leder en h\u00f8yteknologibedrift i verdensklasse: \u2013 Vi b\u00f8r bli enda flinkere til \u00e5 bruke Eggens godfotteori i Orkland\n\n\n\n**Visste du at du finner elektronikk fra Inission L\u00f8kken AS i alt fra undervannsinstallasjoner p\u00e5 havets bunn til i fart\u00f8y i det ytre rom? Sannsynligvis er dette bare *noe* av det du ikke vet om den innovative bedriften som klarer seg sv\u00e6rt godt i et t\u00f8ft internasjonalt marked.**\n\nP\u00e5 L\u00f8kken har det v\u00e6rt skrevet industrihistorie i over tre hundre \u00e5r. Gruvedriften har p\u00e5 mange m\u00e5ter formet det lille bygdesamfunnet, og selv om jobben med \u00e5 f\u00e5 malmen opp av gruvegangene for lengst er historie, betyr ikke det at industrisamfunnet er d\u00f8dt. Tvert imot\\! Et av selskapene som har tatt opp den stolte arven er Inission. Bedriften, som fra 1990 og fram til 2018 het Simpro, produserer i dag avanserte elektroniske l\u00f8sninger for b\u00e5de norske og internasjonale bedriftskunder.\n\nHvordan er det egentlig mulig \u00e5 drive en h\u00f8yteknologibedrift p\u00e5 L\u00f8kken i Tr\u00f8ndelag? Hvordan klarer de \u00e5 rekruttere kompetente medarbeidere? Hva skal til for at det fortsatt skal v\u00e6re mulig \u00e5 drive en kompetansebedrift som dette p\u00e5 et sted et godt stykke utenfor det mange vil regne som sentrale str\u00f8k? Vi tok en liten prat med administrerende direkt\u00f8r Erik Dragset for \u00e5 h\u00f8re hans tanker om dette.\n\n\n\n## **Endringer gir utfordringer**\n\n\u2013\u00a0Som for de fleste bedrifter er stor grad av forutsigbarhet og kjente rammebetingelser de viktigste forutsetningene for oss \u2013 p\u00e5 ulike niv\u00e5er. Vi er inne i en tid med usikker verdenssituasjon preget av sviktende produksjon i komponentindustrien. Det merkes godt hos oss. Mange av de sm\u00e5 leverand\u00f8rene har blitt kj\u00f8pt opp av de store, noe som har f\u00f8rt til at ekstrakapasiteten i markedet har forsvunnet. Vi er ogs\u00e5 s\u00e5rbare n\u00e5r nasjonale rammevilk\u00e5r endrer seg i feil retning. De siste \u00e5rene har vi v\u00e6rt vant til forutsigbare statsbudsjett, men n\u00e5 opplever vi endringer p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der, noe som skaper press p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 det generelle kostnadsniv\u00e5et og l\u00f8nn. Vi er spent p\u00e5 om det er et blaff eller om det er en ny trend, sier Erik.\u00a0\u00a0\u00a0\n\n## **Fagbrev i egen regi**\n\nP\u00e5 lokalt niv\u00e5 er det rekruttering av kompetanse som er den st\u00f8rste utfordringen.\n\n*\u2013\u00a0Hvordan klarer dere \u00e5 skaffe medarbeidere med n\u00f8dvendig kompetanse, det h\u00f8res jo unektelig ut til at de som skal jobbe hos dere m\u00e5 v\u00e6re s\u00e6rdeles dyktige?*\n\n\u2013\u00a0Svaret p\u00e5 det siste sp\u00f8rsm\u00e5let er definitiv ja. Folk m\u00e5 v\u00e6re dyktige, og vi har en sv\u00e6rt kompetent arbeidsstokk, som ogs\u00e5 trives sv\u00e6rt godt if\u00f8lge v\u00e5re medarbeiderunders\u00f8kelser. Hos oss trenger vi b\u00e5de dyktige operat\u00f8rer i fabrikken og ingeni\u00f8rer med spesialkompetanse, s\u00e6rlig innenfor elektronikk og logistikk. I tillegg trenger vi \u00e5 rekruttere dyktige medarbeidere innen \u00f8konomi, salg og marked. For \u00e5 f\u00e5 til dette m\u00e5 vi jobbe med ulike strategier.\n\n\u2013\u00a0Til fagarbeiderstillingene har vi fram til n\u00e5 i all hovedsak v\u00e6rt i stand til \u00e5 rekruttere lokalt i Orkland og fra nabokommunene. Det \u00f8nsker vi \u00e5 fortsette med. Vi har et m\u00e5l om at alle v\u00e5re operat\u00f8rer skal ha fagbrev. Har de ikke det n\u00e5r de begynner, s\u00f8rger vi for \u00e5 gi dem det gjennom n\u00f8dvendig oppl\u00e6ring i bedriften.\n\n\n\n## **Samarbeid m\u00e5 til**\n\nErik forteller at bedriften allerede har etablert et godt samarbeid med skolene i Meldal, der de hvert er inne i 10. klasse og informerer om jobb- og karrieremuligheter i bedriften. Dette tilbudet \u00f8nsker de n\u00e5 \u00e5 utvide til \u00e5 gjelde alle skoler i Orkland.\n\n\u2013\u00a0Vi \u00f8nsker aller helst \u00e5 invitere elevene hit til bedriften slik at de f\u00e5r se hva vi holder p\u00e5 med, s\u00e5 der har vi hatt noen innledende samtaler med kommunen for \u00e5 se p\u00e5 muligheten for det.\u00a0 I dag er vi 76 ansatte, men vi skal bli flere. Selv om vi vil ta ut noe av veksten gjennom automatisering, vil vi i l\u00f8pet av de neste to \u00e5rene v\u00e6re rundt 100 ansatte her p\u00e5 L\u00f8kken. Skal vi f\u00e5 til det er vi avhengig av et godt og tett samarbeid med kommune, n\u00e6ringsforening og oppl\u00e6ringskontor, sier Erik.\n\n## **Rekruttering i studentmilj\u00f8er**\n\nFor \u00e5 rekruttere dyktige ingeni\u00f8rer har bedriften andre strategier.\u00a0 \u00a0\n\n\u2013\u00a0For \u00e5 overleve i denne bransjen m\u00e5 vi lykkes med \u00e5 rekruttere h\u00f8ykompetente mennesker, derfor er det selvsagt viktig \u00e5 jobbe med ungdommen og komme inn p\u00e5 et tidlig stadium og vise dem mulighetene. Vi jobber tett med NTNU i forbindelse med studentprosjekter, blant annet gjennom det \u00e5rlige prosjektet Revolve NTNU, der vi leverer alt av elektronikk til utviklingen av en formelbil som deltar i Formula Student som avholdes hver sommer. Det er avgj\u00f8rende for oss \u00e5 komme tidlig i dialog med studenter og gjerne kunne tilby dem jobb direkte etter endt studie.\n\n## **Teknologisk spydspiss**\n\nDet at bedriften ble en del av det svenske Inission-konsernet i 2018 har gitt L\u00f8kken-bedriften flere fordeler, if\u00f8lge Erik. Det svenskeide konsernet med fabrikker i Sverige, Finland og Estland har gitt L\u00f8kken-bedriften mer tyngde i markedet. Erik peker ogs\u00e5 p\u00e5 at de ansatte f\u00e5r nytte av konsernets eget oppl\u00e6ringsorgan, Inission Academy, der de f\u00e5r mulighet til \u00e5 fylle p\u00e5 og dele kompetanse.\n\n\u2013\u00a0Konsernet teller over 500 ansatte og det er ingen tvil om at det er vi p\u00e5 L\u00f8kken som er den teknologiske spydspissen blant s\u00f8sterbedriftene.\n\nHan forteller at L\u00f8kken-bedriften n\u00e5 legger inn interne ressurser for \u00e5 bygge opp en egen profil i sosiale medier for \u00e5 gj\u00f8re seg mer attraktiv og synlig i markedet, noe de allerede har merket n\u00e5r de har lyst ut ledige stillinger.\n\n## **F\u00e5 fram hele pakken**\n\nErik har ogs\u00e5 tanker om hva kommunen og n\u00e6ringslivet sammen kan bidra med for \u00e5 sikre kompetanse og s\u00f8rge for at folk kanskje ogs\u00e5 velger \u00e5 flytte hit.\n\n\u2013\u00a0Det grunnleggende er at kommunen har gode basistjenester. Gode barnehager med n\u00e6ringsvennlige opptaksordninger og skoler med et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 er helt n\u00f8dvendig. Det mener jeg vi har i Orkland. Vi har ogs\u00e5 et variert kultur- og idrettstilbud og varierte bomyligheter. Kanskje b\u00f8r vi bli flinkere \u00e5 f\u00e5 fram at vi sannsynligvis har jobb for to, og vise at vi har mye mer \u00e5 tilby enn bare jobb? Kanskje kan vi vise fram en hel pakke som kan v\u00e6re interessant for tilflyttere \u00e5 f\u00e5 vite om? V\u00e5r erfaring er at ansatte som bor her og har et lokalt sosialt liv f\u00e5r en sterkere tilh\u00f8righet til b\u00e5de bedriften og kommunen. Som kommune har vi ogs\u00e5 i liten grad lykkes med \u00e5 f\u00e5 gr\u00fcnderbedrifter med bakgrunn fra NTNU og SINTEF til \u00e5 etablere seg her. Der har vi nok et uutnyttet potensial, som ogs\u00e5 kunne gitt ringvirkninger og \u00f8kt bosetting.\u00a0\n\n## **Bruk Eggens teori**\n\nErik Dragset synes det er litt rart at vi i Orkland ikke har tatt i bruk Nils Arne Eggens godfotteori i st\u00f8rre grad. Han mener teorien har stor overf\u00f8ringsverdi, og s\u00e5 er den jo s\u00e5 enkel \u00e5 forst\u00e5.\n\n\u2013\u00a0Hvis vi i Orkland kan bli enda bedre \u00e5 spille hverandre gode tror jeg enda flere vil oppdage at dette er en god kommune \u00e5 bo og jobbe i. Ved \u00e5 bruke denne filosofien i flere sammenhenger kan vi sammen l\u00f8fte n\u00e6ringsliv, kommune og lokalsamfunn til nye h\u00f8yder \u2013 Orkland blir b\u00e5de n\u00e6ringskommune og bokommune nummer 1. Kanskje alle som flytter til Orkland skulle f\u00e5tt Godfot- boka som en start som orklending?\n\n-----\n\nSkrevet av:\n\nSteinar Broholm Larsen\n\nemail@example.com\n\n## \n - \n \n ### Opplev Orkland fra fjellveggen: Syv tips til klatreturer \n \n ** Folk, Leve\n \n Visste du at Orkland er et eldorado for klatring? Foruten at vi kan skilte med et av landets flotteste anlegg for innend\u00f8rs klatring, har vi ogs\u00e5 en rekke popul\u00e6re klatrevegger i Guds frie natur.\n\n - \n \n ### Rannveig (45) gjorde baking til business: \u2013 Alltid \u00f8nsket \u00e5 starte noe i n\u00e6rmilj\u00f8et mitt \n \n ** Folk, Jobbe\n \n Hvordan skape en bedrift som f\u00e5r folk til \u00e5 vente i lang k\u00f8 for \u00e5 sikre seg produktene dine? Rannveig Sandvik Hoston (45) sitter p\u00e5 suksessoppskriften.\n\n - \n \n ### Jorunn Anita (35) synes livet er best p\u00e5 bygda: \u2013 Alle kjenner alle \n \n ** Bo, Folk\n \n Det var den store kj\u00e6rligheten som f\u00f8rte Jorunn Anita Jonli Mj\u00f8nesaune (35) til \u00c5stfjorden i Snillfjord. Her fant hun ro, nydelig natur og et lokalsamfunn hvor alle tar vare p\u00e5 hverandre.\n\n### Leve\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "724b905e-dc9e-4544-8501-1574b0da9353"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/vart-arbeid/internasjonal/sor--og-mellom-amerika/guatemala/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:54Z", "text": "\n\n# Guatemala\n\nKrisen som er under utvikling i Guatemala og nabolandene El Salvador og Honduras f\u00e5r lite oppmerksomhet.\n\nKrisen skyldes en kombinasjon av vold, sult og fattigdom og blir dermed mindre synlig enn konvensjonelle konflikter. Men de humanit\u00e6re lidelsene er like fullt kritiske.\n\nFattigdommen og de humanit\u00e6re behovene i Guatemala skyldes flere forhold. De senere \u00e5rene har landet blitt rammet av t\u00f8rke. S\u00e6rlig hardt rammet er regionene som ligger\u00a0i den s\u00e5kalte \u00abt\u00f8rre korridoren\u00bb i sentrale deler av landet\u00a0der nedb\u00f8ren har v\u00e6rt p\u00e5 det laveste p\u00e5 35 \u00e5r. Det er s\u00e6rlig urbefolkning, afro-guatemalanere og migranter som er de mest s\u00e5rbare.\n\nHIV regnes som epidemisk i s\u00e6rlige grupper slik som sex-arbeidere, menn som har sex med menn og transkj\u00f8nnede. Utbredt vold og organisert kriminalitet er ogs\u00e5 et alvorlig problem i Guatemala, som har en av de h\u00f8yeste drapsratene i Latin-Amerika.\n\n## Starter lokale komiteer\n\nLokalsamfunn som er organisert og som er del av og tilknyttet offentlige og private akt\u00f8rer st\u00e5r sterkere i m\u00f8te med farer og trusler. Denne tiln\u00e6rmingen brukes p\u00e5 ulikt vis for\u00a0at lokalsamfunn og enkeltindivider skal\u00a0f\u00e5 bedret sin helse, st\u00e5 imot naturkatastrofer og h\u00e5ndtere det \u00e5 leve i et voldspreget samfunn.\n\nMed st\u00f8tte fra Norges R\u00f8de Kors\u00a0styrker Guatemala R\u00f8de Kors lokalsamfunn med denne tiln\u00e6rmingen. Frivillige og ansatte hjelper med \u00e5 sette opp lokale helsekomiteer. Sammen gjennomg\u00e5r de store helseutfordringene, lager planer for hvordan de skal h\u00e5ndtere n\u00f8dsituasjoner, s\u00e6rlig for m\u00f8dre og barn - og ser p\u00e5 andre aktiviteter som kan bedre helseforholdene\u00a0i lokalsamfunnet.\n\n## Styrker katastrofeberedskapen\n\nI tillegg\u00a0gjennomf\u00f8rer Guatemala R\u00f8de Kors hjemmebes\u00f8k der de\u00a0gir ern\u00e6ringsr\u00e5d, informasjon om symptomer,\u00a0r\u00e5d til nybakte foreldre og hvordan h\u00e5ndtere n\u00f8dsituasjoner.\u00a0\n\nFor \u00e5 h\u00e5ndtere naturkatastrofer har Guatemala R\u00f8de Kors etablert stadig flere lokale komiteer som har kartlagt ulike risiko og utarbeidet katastrofeplaner i samr\u00e5d med offentlige instanser.\u00a0N\u00e5r katastrofer har rammet disse stedene har dette systemet kunnet redde liv og helse i langt st\u00f8rre grad enn tidligere.\n\n## Fakta om Guatemala\n\nFolketall: 15,9 millioner \nMordrate pr. 100.000: 22,5 \nRangering, FNs utviklingsindeks (HDI): 128 \nSpedbarnsd\u00f8delighet: 25,8 \nForventet levealder: 71,8 \u00e5r\n\n**Mer om Guatemala R\u00f8de Kors**\n\n## Den evige hosten\n\n## Jaqueline (15) f\u00e5r hjelp til \u00e5 v\u00e6re mor\n\n\nJa\n\nNei\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n \n### Takk for hjelpen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32e10654-5af3-40f5-92eb-edf53de75012"}
+{"url": "https://nmbu.brage.unit.no/nmbu-xmlui/handle/11250/2455536", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:09Z", "text": "##### Abstract\n\nThis thesis assesses the use of Norwegian land consolidation law to organize property owners in self-helped revitalization of urban areas. The study is based on an evaluation of two Norwegian models for \u00abBusiness Improvement Districts\u00bb (BID). One of the alternatives is based on changing the land consolidation law. This study looks at opportunities in using the current land consolidation law without changes: to which degree can the land consolidation court organize property owners in urban development today?\n\nThe result is based on findings from interviews with property owners, interviews with professional participants, and an evaluation of land consolidation law. Findings suggest that it is possible. However, it will require that the land consolidation court evaluate every case, and the implementation must contain guidelines that's not directly based in legislation.\n\n\u00a0\nTema for oppgaven er jordskifteloven og forpliktende samarbeid for sentrumsutvikling. Oppgaven tar utgangspunkt i \u00f8nsket om \u00e5 innf\u00f8re en norsk BID-ordning, og ser p\u00e5 hvilke muligheter som ligger i dagens jordskiftelov. Det har f\u00f8rt til f\u00f8lgende problemstilling, og underproblemstillinger:\n\nHvilke synspunkter har g\u00e5rdeiere p\u00e5 sentrumsutvikling med tanke p\u00e5 forpliktende samarbeid, og i hvilken grad kan dagens jordskiftelov brukes til \u00e5 etablere dette i Larvik sentrum?\n\n1\\. I hvilken grad legger funn fra intervjuene til rette for forpliktende samarbeid basert p\u00e5 dagens jordskiftelov?\n\n2\\. Hvorvidt \u00e5pner en gjennomgang av dagens jordskiftelov for etablering av forpliktende samarbeid?\n\n3\\. Hvordan vil en jordskiftesak om forpliktende samarbeid forholde seg til kommunen?\n\n4\\. Hvis mulig, hvordan kan et forpliktende samarbeid etableres i caseomr\u00e5det ved bruk av dagens jordskiftelov?\n\nRelevant teori er hentet fra erfaringer med internasjonale BID-ordninger og Norsk Sentrumsutvikling (2014) sin utredning om norsk BID-ordning. Oppgaven beskriver ogs\u00e5 jordskiftedomstolene, juridiske rammer og eiendomsteori som er nyttig for \u00e5 forst\u00e5 innholdet.\n\nOppgaven benytter kvalitativ metode med semistrukturerte intervju av g\u00e5rdeiere i et caseomr\u00e5de i Larvik sentrum. Den intervjuer ogs\u00e5 fagpersoner med relevant kunnskap om problemstillingen. Deretter unders\u00f8kes jordskifteloven med juridisk metode, hvor den i lys av empirien ser p\u00e5 mulighetene til \u00e5 etablere forpliktende samarbeid.\n\nDet kan etter oppgavens funn benyttes bruksordning med skiping av lag, etter jordskiftelovens \u00a7\u00a7 3-8 og 3-10, til \u00e5 etablere forpliktende samarbeid. G\u00e5rdeierne er avhengige av at forretningene \u00f8nsker \u00e5 leie hos dem, og forretningene er avhengige av at kundene \u00f8nsker \u00e5 ferdes i byens fellesomr\u00e5der. En d\u00e5rlig organisering av fellesomr\u00e5dene er derfor utjenlig for g\u00e5rdene som n\u00e6ringseiendommer, og jordskifte b\u00f8r kunne organisere g\u00e5rdeierne i driften av dem. Viktige elementer fra BID som ikke ivaretas av lovverket, kan inkorporeres i bruksordningens vedtekter. Det er likevel forhold som m\u00e5 unders\u00f8kes n\u00e6rmere, og vurderes i hvert tilfelle. Det er for eksempel hvilken rolle kommunen skal ha, hvordan materielle vilk\u00e5r bevises eller redegj\u00f8res for, hvorvidt engasjementet blant g\u00e5rdeierne er tilstrekkelig, og om det b\u00f8r ansettes noen til \u00e5 bist\u00e5 driften av samarbeidet. Det kan fremst\u00e5 som krevende for en jordskifterett \u00e5 behandle et slikt krav uten lovendringer, eller kompetanseheving.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a93813-de93-4f08-895f-469f7ba56199"}
+{"url": "https://www.oslo.kommune.no/natur-kultur-og-fritid/kunst-og-kultur/kultureiendommer/sporveismuseet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:41:09Z", "text": "# Sporveismuseet\n\n## Om kultureiendommen\n\nGardeveien 15 var opprinnelig Kristiania elektriske Sporveis Vognhall nr. 5. Den ble bygget for \"Bl\u00e5trikken\" i 1913. I 1983 ble alle bygninger revet med unntak av Vognhall 5. Lokaltrafikkhistorisk forening har leid lokalene av Oslo kommune siden 1984. Sporveismuseet ble \u00e5pnet i 1985, og i 1994 ble sporforbindelsen til det \u00f8vrige trikkenett etablert.\n\n## Leiemuligheter\n\nSporveismuseet har innredet Holmenkollbanen vogn 110 som m\u00f8telokale, og den kan du leie \u00e5ret rundt til m\u00f8ter eller barnebursdag. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "99bae345-7e48-4613-98df-2ddf098b906c"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/madla/seksjon/19892", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:04:26Z", "text": "**VELKOMMEN TIL BL\u00c5KLOKKENE**\n\nP\u00e5 avdelingen er det 14 barn og 4 ansatte\n\nVi som jobber her er:\n\nVilde ( pedagogisk leder)\n\nEva ( pedagogisk leder)\n\nMalin og Nadia ( fagarbeider og medarbeider)\n\nTelefonnummer:\u00a0 416 30 248\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nemail@example.com\n\nMarkering av FN-dagen 2020\n\nHei og velkommen til \u00e5rets FN-markering 2020. \u00a0 \u00a0\n\nDette \u00e5ret blir jo litt spesielt og ikke som vi pleier \u00e5 markere med caf\u00e9, salg og sangoppvisning. Vi kommer til \u00e5 ha samling avdelingsvis der vi ser p\u00e5 filmen om Nanah og sjimpanseskogen og vi danser sjimpansedansen. Vi \u00f8ver for fullt\ud83d\ude09. Vi spiser lapskaus og v\u00e5rruller til lunsj og f\u00e5r smake litt eksotisk til frukten. \u00a0 Vi kommer og \u00e5 ha salg av ting barna har laget. Vi legger ut bilder p\u00e5 det de har laget her p\u00e5 hjemmesiden. Dere kan kj\u00f8pe gjennom \u00e5 vippse til FORUT som vi st\u00f8tter. Vipps Forut: 62 34 52 Minstepris er 30 kr\u2026. Flott hvis dere vippser p\u00e5 fredag\ud83d\ude0a\n\n-----\n\nBrannvernuka\n\nHvert \u00e5r arrangeres Brannvernuka i uke 38.\n\nVi g\u00e5r vi inn i \u00e5rstiden der antall boligbranner vanligvis \u00f8ker.\n\nVi trenger alle en p\u00e5minnelse om brannsikkerhet n\u00e5 n\u00e5r vi oftere tenner levende lys og fyrer i ovnen.\n\nOm uhell skjer og det begynner \u00e5 brenne gjelder det \u00e5 **handle riktige, i riktig rekkef\u00f8lge.**\n\nLiv og store verdier har blitt reddet nettopp fordi de involverte har \u00f8vd p\u00e5 hva og hvordan en skal opptre om brann oppst\u00e5r.\n\nVi \u00f8nsker at Brannvernuka skal inspirere dere foresatte til \u00e5 ogs\u00e5 \u00f8ve dere hjemme.\n\nDet vil bli en **meldt \u00f8velse i Molkeholen torsdag klokken 9.45,** denne uke.\n\nVi vil \u00f8ve oss p\u00e5 hva vi gj\u00f8r om brannalarmen g\u00e5r og rolig evakuering oppstillingsplass.\n\nI forkant vil vi forberede barna p\u00e5 \u00f8velsen, slik at de er trygge p\u00e5 hva som skal skje.\n\nFORUT\n\nFN-dagen feires i v\u00e5re kohorter og vi serverer internasjonal mat til barna denne dag.\n\nBarna vil i tradisjonens tro lage sin gave for salg til dere foresatte.\n\nInntektene v\u00e5re i \u00e5r vil g\u00e5 til FORUT.\n\nBetalingsl\u00f8sning er at dere vippser bel\u00f8pet direkte til FORUT.\u00a0\n\nEr dere nysgjerrig p\u00e5 FORUT, ta en titt p\u00e5 vedlegget.\u00a0\n\nVi h\u00e5per at vi sammen kan lage en fin FN feiring\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ad88cb4-909e-46a1-8728-2deb8a752357"}
+{"url": "https://www.nilz.no/sortiment/tekstil/jakker/fleecejakker/373628084/timberlake-men.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:36:03Z", "text": "# Timberlake Men\n\nTilf\u0159r varme uten vekt med Sherpa-fleecen Timberlake. \n \nStoffet, som er produsert af 100 % resirkulert polyester, holder fremragende p\u013a varmen, samtidig som den er hurtigt\u0159rkende og pustende. \n \nDet moderne og rene design kombinerer tradisjonelle detaljer med en behagelig passform og funksjonalitet. Timberlake er et allsidig stykke overt\u0159y i et moderne og cool look. \n \n\u2022 Resirkulert tekstil \n\u2022 Extended backtail \n\u2022 Sidelommer med glidel\u013as \n\u2022 Innerlomme med glidel\u013as\n\n-----\n\n\n\n### Nimbus Nordic\u00ae\n\nThe passion and entrepreneurship, upon which Nimbus identity was founded, is the key element in our existence. It is a passion build on the initial idea of creating a more well-dressed future within the promotional business. From the first product launch back in 1995 and till now, our focus has been on embracing the essence of Scandinavian design and style. Underlined by the high level of quality and details.\n\n \n| Materiale | Ytterstoff: 100% resirkulert Polyester\\\\nForing (lommer): 100% Polyester |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0608fa57-bef6-4970-af3d-76da2466560d"}
+{"url": "https://www.digirehab.no/tilbud-og-oppstart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:59:46Z", "text": "\n\n# TILBUD OG OPPSTART\n\nDet er enkelt og utgiftsn\u00f8ytralt \u00e5 komme i gang med DigiRehab. Kontakt oss for \u00e5 f\u00e5 den f\u00f8rste oversikten over potensiale. Vi lager gjerne et spesifikt businesscase og en utpr\u00f8ving.\n\nProsessen foreg\u00e5r vanligvis p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:\n\n**Avtale og oppstart** \nDigiRehab utarbeider et businesscase som avdekker potensiale og mulighetene i den enkelte kommunes hjemmesykepleie.\n\n**Utpr\u00f8ving i et avgrenset omr\u00e5de** \nEn utpr\u00f8ving i et avgrenset omr\u00e5de av hjemmesykepleien sikrer at DigiRehab kan utpr\u00f8ves uten forstyrrelser fra driften. DigiRehab st\u00e5r for utdannelse og support av medarbeidere i hjemmesykepleien og ledelsen i hele forl\u00f8pet. \n** \nEffektm\u00e5ling** \nDigiRehab utarbeider en detaljert effektanalyse av innsatsen etter utpr\u00f8vingen. Den viser blant annet hvor mange brukere som har gjennomf\u00f8rt treningen og hvilken effekt den har p\u00e5 fysisk funksjon, funksjonsevne og behov for hjelp. Normalt viser effektm\u00e5lingen et markant redusert behov for hjelp.\n\n**Utpr\u00f8vingen er vanligvis utgiftsneutral.\u00a0 Reduksjon i behovet for hjelp\u00a0gir tidsbesparelser, som i stor grad veier opp for investeringene og tidsforbruket ved bruk av DigiRehab.**\n\n**Full implementering** \nN\u00e5r en tilfredsstillende utpr\u00f8ving er avsluttet, kan en full implementering av DigiRehab settes i gang.\n\n# E-MAGASIN\n\nE-magasinet gir deg innblikk i v\u00e5r kunnskap og erfaring om den effektive treningsinnsatsen i eldreomsorgen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80095ec7-a451-402f-8545-924163fda1aa"}
+{"url": "https://no.penetron.com/the-penetron-system", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:27Z", "text": "# PENETRON-systemet\n\n# PENETRON-systemet\n\nPENETRONs krystallin-teknologi forbedrer holdbarhet, styrke, generell ytelse og levetid til betong.\n\nV\u00e5re sementbaserte kapill\u00e6re vanntettingsprodukter kombinerer h\u00f8ykvalitets sement, kvarts, (toppkvalitets) sand og egenutviklede aktive ingredienser for \u00e5 gi det mest effektive systemet for \u00e5 gi permanent reduksjon i permeabilitet og vanntett betong .\n\n| | |\n| :- | -: |\n| | |\n\nHvordan det virker:\n\nBetong er egentlig en hard, por\u00f8s svamp som blir utsatt for sprekking ved mange stadier i livet, noe som gj\u00f8r det lett for vann \u00e5 sige inn gjennom porer, mikrosprekker og kapill\u00e6rganger. Vannet kan for\u00e5rsake en mengde problemer som skader betongen eller st\u00e5lforsterkningen. Dette kan ha dramatisk innflytelse p\u00e5 styrken, holdbarheten og levetiden til betongen.\n\nPENETRON-produkter er spesielt formulert til \u00e5 produsere de permeabilitetsreduserende krystallene eller katalysere uomsatte betongelementer som resulterer i et krystallingitter som reduserer betongens por\u00f8sitet.\n\nEt generelt eksempel p\u00e5 PENETRON-systemet i arbeid:\n\n1. PENETRON-kjemikaliene penetrerer inn i sprekker, mikrosprekker og kapill\u00e6rganger i betongen gjennom osmose, Brownske bevegelser og t\u00f8rrpartikkelreaksjoner.\n\n2. PENETRONs aktive ingredienser reagerer med betongmineralene for \u00e5 forme ul\u00f8selige krystaller som fyller sprekker, porer og hulrom opp til en st\u00f8rrelse p\u00e5 400 mikron. Denne krystallinveksten foreg\u00e5r dypt inne i betongstrukturen opp til nesten en meter fra bruksstedet.\n\n3. Vannmolekyler (og et vidt spekter av kjemikalier) kan n\u00e5 ikke lenger passere gjennom betongen. Imidlertid kan luft fortsatt passere, slik at betongen f\u00e5r puste. Dette unng\u00e5r oppbyggingen av damptrykk.\n\n4. I frav\u00e6r av ytterligere fuktighet vil PENETRON-komponentene ligge i dvale. Skulle fuktigheten noensinne komme tilbake, fortsetter forseglingsprosessen automatisk og avanserer dypere inn i betongen.\n\n| | | | |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ | :-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| N\u00e5r de blir aktivert, kan de grovkornede langstrakte krystallene og de finkornede n\u00e5l-liknende krystallene sees mens de dekker en sprekk. Disse krystallene vil fylle sprekken fullstendig, hvilket vanntetter betongen og senker permeabiliteten. | Den samme sprekken (tatt av BEI) blir forseglet med dannelsen av PENETRON-krystaller. | Et n\u00e6rbilde viser tydelig de langstrakte krystallene og de fine n\u00e5l-liknende krystallene i sprekken. | En 10 000 x forst\u00f8rrelse viser utviklingen av permeabilitetsreduserende krystaller. |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9e51bbe-8d70-4d8f-93bb-a0d193df9d92"}
+{"url": "http://www.barduhund.com/2021/06/29/nybegynnerkurs-i-rally-gjennomfort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00472.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:58:33Z", "text": "\n\n# Nybegynnerkurs i Rally gjennomf\u00f8rt :-)\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 ha Roger Fredriksen fra Narvik hos oss i juni, for kj\u00f8re nybegynnerkurs i Rally for oss \ud83d\ude42 Kurset varte over 3 kvelder (9,15 og 17 juni), og det var 6 deltagere med hund som deltog. Dessverre s\u00e5 manglet en ekvipasje den kvelden som v\u00e5r egen fotograf Tone Kristiansen var p\u00e5 plass, og det var jo synd. Ellers s\u00e5 finner dere noen bilder fra dyktige og engasjerte deltagere (og instrukt\u00f8r :-)) her \ud83d\ude42\n\nKurset startet med 1.5 tim teori, og s\u00e5 gjennomgang av alle skilt i kl 1 og momemttrening p\u00e5 det. Siste kveld s\u00e5 fikk deltagerne pr\u00f8ve seg p\u00e5 en klasse 1 bane, for \u00e5 kjenne p\u00e5 hvordan det kan v\u00e6re \u00e5 g\u00e5 en hel bane og etterhvert kanskje ogs\u00e5 en konkurranse \ud83d\ude42 Vi h\u00e5per at deltagerne f\u00f8ler seg inspirert til \u00e5 fortsette og trene rally, og kanskje m\u00f8tes vi p\u00e5 Rallypr\u00f8ve helgen Bardu Hund annordner i august? \ud83d\ude42\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d2a7466-f1ca-4351-b5ef-568297a3571a"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/gi-blod/personvernerklaring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:48Z", "text": "# Personvernerkl\u00e6ring\n\n## Dine personopplysninger\nDet er sv\u00e6rt viktig at blodbanken registrerer riktig person som blodgiver. For at blodbankene skal kunne kontakte deg trenger vi ditt navn, f\u00f8dselsnummer, adresse, telefonnummer og e-post adresse. F\u00f8dselsdato brukes for \u00e5 fastsl\u00e5 din alder (du m\u00e5 v\u00e6re mellom 18 og 60 \u00e5r n\u00e5r du melder deg som blodgiver). Informasjonen vi registrerer sendes kryptert fra nettsidene GiBlod.no direkte til den blodbanken som du velger n\u00e5r du fyller ut registreringsskjema.\n\nNettstedet GiBlod.no forvaltes og driftes av R\u00f8de Kors p\u00e5 vegne av landets blodbanker. R\u00f8de Kors er i kraft av denne tjenesten databehandlere for blodbankene. Det er den enkelte blodbank du har registrert deg hos som er databehandlingsansvarlig for dine personopplysninger. Se Blodbankene for kontaktinformasjon.\n\n*Dine registrerte personopplysninger mellomlagres p\u00e5 GiBlod.no i maksimalt 30 dager f\u00f8r de slettes.*\n\n### Ekstern katalogtjeneste fra Bisnode\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at vi benytter auto-oppslag mot en ekstern opplysningstjeneste levert av Bisnode for \u00e5 gj\u00f8re registreringen enklere for deg. Vi tilstreber at personopplysningene er korrekte og oppdaterte. Databasene som tjenesten baserer seg p\u00e5 oppdateres daglig, noen ukentlig. Du er selv ansvarlig for \u00e5 rette opp feil som er lagret p\u00e5 ditt mobilnummer.\n\n#### Innsyn og sletting\n\n\u00d8nsker du innsyn i hvilke personopplysninger som er lagret om deg som blodgiver, anbefaler vi at du tar kontakt med den blodbanken som du har valgt som sted for tapping. Du finner kontaktinformasjon til alle blodbankene her BLODBANKENE - R\u00f8de Kors (rodekors.no).\n\n#### Samtykke\n\nHvis du gir ditt samtykke til \u00e5 motta informasjon fra R\u00f8de Kors,\u00a0 vil det f\u00f8lges opp og behandles i henhold til R\u00f8de Kors personvernerkl\u00e6ring. Du kan selv velge om du vil motta informasjon via e-post eller sms om du foretrekker det. Du kan n\u00e5r som helst trekke tilbake ditt samtykke. \n\u00a0 \nSom databehandlere og p\u00e5 vegne av blodbankene, f\u00f8lger R\u00f8de Kors personvernprinsippene ved enhver behandling av personopplysninger. GiBlod.no kj\u00f8rer med Sertifisert Geotrust SSL kryptering og dine personopplysninger sendes kryptert til blodbankene.\u00a0\u00a0\n\n##### Lenker\n\nV\u00e5re nettsider kan inneholde lenker til andre nettsider som ikke er under v\u00e5r kontroll. Vi kan ikke ta ansvar for personvernet eller innholdet p\u00e5 disse nettsidene, men vi tilbyr lenkene for \u00e5 gj\u00f8re det lettere for v\u00e5re bes\u00f8kende \u00e5 finne mer informasjon p\u00e5 bestemte omr\u00e5der.\n\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n\n### Takk for hjelpen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e72798a8-6713-4730-ab15-ae602ad40b66"}
+{"url": "http://marieve.vuegate.net/no/tuto_porte-monnaie.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:13Z", "text": "# Tutorial\n\n## En lommebok f\u00f8lte\n\n### Materiale:\n\n - filten (forskjellige farger), f\u00f8lte jeg at 1 mm tykk for \u00e5 oppn\u00e5 disse lommeb\u00f8ker.\n - for garn av forskjellige farger.\n - muligens perler, sequins, klokkene og selskapet.\n\n### Regiss\u00f8r:\n\nTegn og skar ut til \u00e5 danne maler for lommeboken: \n\n - ett tilbake\n - \u00e9n i front\n - en klaff\n\n \n\nDekorer den i tre deler sy former f\u00f8lte du klippe n\u00f8ye. Det er mulig \u00e5 trekke og klippe sine maler, for \u00e5 gj\u00f8re en stjerne for eksempel. Poeng og varierer fargen p\u00e5 din s\u00f8nn \u00e5 sette sammen bitene.\n\n\n\nKlargj\u00f8r rutefly :\n\n - den foring av blafring: samme form og samme st\u00f8rrelse som klaff, kan man bruke samme mal.\n - Indre to stykker av samme form som den tilbake og foran lommeboken, men mindre for \u00e5 dra ruteb\u00e5t i vesken. Gjenoppta maler og tilbake foran, tar ca 2 mm avrundede kanter legge 1 mm til h\u00f8yre (for \u00e5 forlate rommet for montering).\n\n\u00a0 \n\nSy sammen\n\n - klaffen og f\u00f4r.\n - rygg og front (utenp\u00e5 lommeboken)\n - bak og foran p\u00e5 rutefly (innsiden av lommebok )\n\n \n\n \nSett rutefly i vesken (inside dansl'ext\u00e9rieur), s\u00e5 syr foran p\u00e5 rutefly med fronten del'ext\u00e9rieur.\n\n \n\nMontere klaff med kroppen din lommebok, sikre med n\u00e5ler. Sy klaffen med tilbake (ytre lining +). V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke sy forsiden Duport med penger\\! For \u00e5 unng\u00e5 dette uheldig feil, rabattreet pins sett med fronten (se bildet, er det opplagt \u00e5 forklare).\n\n## Kommentarer\n\n03/12/2008 01:04 par **pamina** \ntuto clair et agr\u00e9able je vais juste essayer de rajouter une petite fermeture \u00e9clair. Merci et bravo.\n\n17/11/2008 11:59 par **natalie** \nSupers ces porte-monnaies \\!\\! Excellente id\u00e9e et belle r\u00e9alisation \\! Bravo \u00e0 vous \\!\\! Natalie\n\n16/11/2008 06:48 par **tout chocolat** \nMerci pour ce tuto, tout simplement g\u00e9nial: ce que je cherchais en fait. Bravo\\!\n\n14/11/2008 05:43 par **ptitchou** \nsuperbes ces portes monnaie sont ravissants\n\n20/09/2008 11:12 par **choutidou** \nbravo superbe comme id\u00e9e et tr\u00e8s simple a faire j'adore merci\n\n29/06/2008 11:50 par **sabrina** \nTr\u00e8s sympa ton porte monnaie \\! Merci pour le patron \\! je vais pouvoir am\u00e9liorer les miens. http://alloicisab.canalblog.com\n\n11/05/2008 10:12 par **Seb** \nQuelle bonne id\u00e9e cadeau\\!\n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8efa7881-63d7-4327-918a-11f05ebd1036"}
+{"url": "https://stallmestern.no/tilgjengelighet-for-alle/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:02Z", "text": "# Tilgjengelighet for alle\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Wednesday 7, October 2009 \n\n-----\n\nMed orienteringshemmede menes personer som har vanskelig for \u00e5 orientere seg i ett bygg pga nedsatte sanser slik som syn, h\u00f8rsel, lesevansker, psykisk utviklingshemming, m.f. Bevegelseshemmede personer har en fysisk hemming, gangbesv\u00e6r eller for eksempel hjerte- og lunge lidelse.\n\n**Krav til nybygg og ved rehabilitering**\n\nByggeforskriftene setter krav for nybygg og ombygning/st\u00f8rre vedlikehold, men da gjelder kun den delen av bygget som rehabiliteres.\n\nDersom man har ett anlegget for publikum, skal orienterings- og bevegelseshemmede ha samme muligheter som resten av publikummet. Det vil si at det skal v\u00e6re lett synlig hovedinngang uten hindring som skilt og annet som kan st\u00e5 i veien. Den b\u00f8r ikke ha niv\u00e5forskjell, men om den har det s\u00e5 skal det v\u00e6re rampe for rullestol.\n\nInne skal det v\u00e6re mulighet \u00e5 orientere seg enkelt fra sted til sted. D\u00f8rer skal v\u00e6re brede nok for rullestol. Det skal v\u00e6re eget toalett der en rullestol kan man\u00f8vreres. Er det toalett i flere etg s\u00e5 skal det v\u00e6re tilpasset toalett i dem alle.\n\nDersom det er niv\u00e5forskjeller s\u00e5 skal det v\u00e6re godt merket med solid rekkverk p\u00e5 begge sider.\n\n**Alle steder for publikum skal v\u00e6re tilgjengelig for alle**\n\nAlle steder som er \u00e5pent for publikum skal v\u00e6re tilgjengelig for alle. Dvs. at kafe, butikk, etc. ogs\u00e5 m\u00e5 ha god merking, fysisk tilgjengelighet, m.m. For eksempel m\u00e5 butikken innredes slik at en rullestolbruker kan man\u00f8vrere rundt i hele butikken.\n\nEn annen tilpassning som kan v\u00e6re aktuelt er teleslynge.\n\nH\u00e5ndtak, brytere, kraner, kontakter, o.a. skal v\u00e6re plassert og utformet slik at alle kan benytte dem.\n\nDersom anlegget har ansatte med en orienterings- eller bevegelseshemming s\u00e5 skal pauserom og alle andre rom v\u00e6re tilrettelagt slik at alle har samme muligheter.\n\nDet er mange krav som stilles til tilretteleggingen. Mer informasjon finner man i Norsk Standard, NBI planl\u00f8sningsblad, Norges Handikapforbund og Norges Blindeforbunds publikasjoner e.l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7e0cb00-1c30-4ac8-9b34-e72eced9f381"}
+{"url": "https://anbefaltbrokers.com/inefex-valoracion-y-comentarios/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:55Z", "text": "I denne delen vil vi fortelle deg om vi anser at selskapet **Inefex er et trygt selskap eller et up\u00e5litelig selskap**. Les hele analysen v\u00e5r for \u00e5 finne ut alt\\!\n\nVi analyserer nettsiden, observerer hver detalj og unders\u00f8ker hovedegenskapene som tas i betraktning n\u00e5r vi velger en god megler, for eksempel beliggenheten, selskapet den tilh\u00f8rer, reguleringen, omd\u00f8mmet...\n\nNedenfor vil vi vise deg viktig informasjon om Inefex, og vi vil fortelle deg hvorfor vi kom til en slik konklusjon:\n\n**DEN MEST ANBEFALT MEGLER: SE HER**\n\n## **Grunnleggende informasjon**\n| \ud83d\udccc **adresse** | Suite 803, 8. etasje, Hennessy Tower, Pope Hennessy Street, 11328, Port Louis, Mauritius |\n| \ud83d\udd51 **Nettstedets alder** | Nettstedet registrert: 20. januar 2020 |\n| \u2753 **firma type** | Kryptovaluta, CFD-er, Forex og r\u00e5varemegler |\n\n**Firma:** Inefex eies av Novir Markets Ltd.\n\n**Sted:** Inefex nevner \u00e5 v\u00e6re lokalisert i Mauritius, et sted som absolutt IKKE ANBEFALES. Hvis du bestemmer deg for \u00e5 stole p\u00e5 et selskap basert her, m\u00e5 du vite at pengene dine ikke har noen form for beskyttelse, det er veldig risikabelt, tenk deg om to ganger f\u00f8r du stoler p\u00e5 dette selskapet.\n\nVi kan allerede fortelle deg at vi er bekymret for flere egenskaper ved dette selskapet.\n\n### **Hva er Inefex?**\n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en analyse av selskapets hjemmeside kan vi si det **Inefex er en: kryptovaluta, cfds, forex og r\u00e5varemegler**.\n\n### **Kontotyper**\n\nPlattformen tilbyr 4 forskjellige typer kontoer:\n\nVi har analysert i dybden den n\u00e5v\u00e6rende \u2696\ufe0f regulatoriske situasjonen \u2696\ufe0f som dette selskapet befinner seg i, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjon:\n\nDette selskapet nevner \u00e5 v\u00e6re regulert i Mauritius, denne plasseringen brukes siden reguleringen av denne typen land praktisk talt ikke eksisterer. Det er nesten det samme som \u00e5 jobbe med en uregulert megler. Det vil si at dersom du jobber med en megler med denne typen reguleringer er du dessverre 100 % ubeskyttet. Derfor, p\u00e5 regulatorisk niv\u00e5, er dessverre Inefex en helt farlig og veldig usikker megler.\n\n## \ud83d\udeab **Sluttevaluering av Inefex** \ud83d\udeab\n\nSom du kan se, har vi utf\u00f8rt en detaljert og fullstendig analyse av de viktigste egenskapene til Inefex, og vi har kommet til f\u00f8lgende konklusjoner om dette selskapet:\n\n**Plassering**: De nevner \u00e5 v\u00e6re lokalisert p\u00e5 et VELDIG UTRYGT sted.\n\n**regulering**: De nevner \u00e5 bli regulert av en sv\u00e6rt lite seri\u00f8s og fremfor alt usikker regulator, som Mauritius. Det er en klar mangel p\u00e5 sikkerhet p\u00e5 regulatorisk niv\u00e5.\n\nInefex, som opererer som megler innen valuta, kryptovalutaer og r\u00e5varer fra Mauritius, utgj\u00f8r en h\u00f8yrisikosituasjon for investorer. Plasseringen i et omr\u00e5de som anses som sv\u00e6rt usikkert, kombinert med regulering fra et mindre seri\u00f8st organ som Financial Services Commission (FSC) p\u00e5 Mauritius, reiser alvorlige sp\u00f8rsm\u00e5l om sikkerheten og integriteten til plattformen.\n\n\u00c5 velge en d\u00e5rlig anerkjent regulator \u00f8ker usikkerheten og mangelen p\u00e5 beskyttelse for investorer. I lys av disse betydelige risikoene, frar\u00e5des det sterkt \u00e5 vurdere Inefex som et investeringsalternativ.\n\n***\ud83d\udea8\ud83d\udea8 Konklusjon: av de nevnte grunnene er konklusjonen v\u00e5r at det er et veldig lite seri\u00f8st og veldig usikkert selskap. Tenk deg n\u00f8ye om hvis du \u00f8nsker \u00e5 sende penger til et selskap med disse egenskapene. \ud83d\udea8\ud83d\udea8***\n\n### **Inefex videoanmeldelse**\n\n| Mars 2023 | Vi mottar et stort antall meldinger fra Inefex-kunder som hevder at de ikke kan ta ut kapitalen sin. |\n### **Opiniones de los usuarios**\n\n\\[demokrati id=\"7717\u2033\\]\n\n**Hva er din mening?** Vi inviterer deg til \u00e5 samarbeide med oss \u200b\u200bog stemme. Du kan ogs\u00e5 legge igjen en kommentar om opplevelsen din med Inefex.\n\nP\u00e5 slutten av anmeldelsen finner du kundekommentarer.\n\n-----\n\n## **Hvordan kreve penger svindlet av Inefex**\n\nHvis det du \u00f8nsker er \u00e5 vite hvordan du kan kreve kapitalen din, hvis du har blitt svindlet, lenger ned i FAQ-delen kan du finne r\u00e5dene v\u00e5re.\n\n## **Hvordan rapportere Inefex**\n\nHvis du f\u00f8ler deg misforn\u00f8yd med tjenesten som tilbys av selskapet, og av en eller annen grunn vil rapportere det, nedenfor, i FAQ-delen, kan du finne den beste m\u00e5ten \u00e5 rapportere dette selskapet p\u00e5.\n\n## **Preguntas Frecuentes**\n\n### Finnes det (anbefalt) alternativer til Inefex?\n\nJa, selvf\u00f8lgelig finnes det bedre og tryggere alternativer\\! Her kan du se meglerne vi anbefaler: rangering av de beste meglerne.\n\n### Hvordan kan jeg rapportere Inefex?\n\nDette avhenger av hvor du er, du b\u00f8r g\u00e5 til finanstilsynet i landet ditt. Skriv oss en kommentar til denne anmeldelsen, s\u00e5 hjelper vi deg.\n\n### Er Inefex p\u00e5litelig?\n\nNei. Inefex er ikke p\u00e5litelig, det er et veldig usikkert selskap: **1)** Selskapet er basert i et skatteparadis **2)** Reguleringen er en av de verste som finnes **3)** nettstedet dateres tilbake til januar 2020**.**\n\n### Hvordan f\u00e5 tilbake penger fra Inefex?\n\nHvis du vil vite hvordan du kan f\u00e5 tilbake kapitalen din, kan du se det her. Vi forklarer i detalj prosessen med \u00e5 gjenopprette penger fra et svindelselskap, trinn for trinn.\n\n**DE 3 BESTE MEGLERNE: SE HER**\n\n\n\nOm forfatteren: Pedro Martinez Gonzalez\n\nJeg skal fortelle litt om meg selv\\! Jeg er finansanalytiker og \u00f8konom med en mastergrad i finans. \nOm studiene mine: Jeg studerte ved universitetet i Salamanca for en grad i \u00f8konomi og tok deretter en mastergrad i finans i Madrid. \n\u00d8nsker du mer informasjon? Du kan lese mer om meg her i min biografi.\n\n## 34 kommentarer til \u00abInefex: Meninger og kommentarer \u2013 Er det en svindel?\u00bb\n\n1. \n **Daniel** 23/02/2024Svar\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 25/02/2024Svar\n Hei Daniel, hvis du setter inn vil du miste alt, de er svindlere, reklamen de bruker er falsk, de manipulerer alt. Takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket regnes denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n2. \n **gymnastikksal** 12/02/2024Svar\n Hei, hvordan har du det? Jeg er fra Uruguay og har blitt svindlet av inefex. De tok 1800 dollar. Av det jeg s\u00e5 1627 dollar og i dag v\u00e5knet jeg til null. Jeg har allerede rapportert utstedende kort og banker\n - \n Hei Gimena, hvis du setter inn vil du miste alt, de er svindlere, reklamen de bruker er falsk, de manipulerer alt. Takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket anses denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n3. \n For to uker siden ble jeg med i inefex. Selvsikker fordi jeg s\u00e5 en kunngj\u00f8ring fra presidenten om at med 10000 200 uruguayanske pesos kunne jeg begynne \u00e5 handle og at det automatiske systemet ville gj\u00f8re operasjonene for meg. Men det viser seg at jeg m\u00e5tte bidra med $8000 for \u00e5 fortsette driften, ikke automatisk. Og det jeg skal ha p\u00e5 kontoen min er rundt 10000 amerikanske dollar. N\u00e5 ber de meg sette inn XNUMX XNUMX dollar for \u00e5 komme inn p\u00e5 den automatiske plattformen. Presidenten i mitt land er Mr. Luis Alberto Lacalle Pou.\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 16/01/2024Svar\n Hei Carlos, hvis du setter inn vil du miste alt, de er svindlere, reklamen de bruker er falsk, de manipulerer alt. Takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket regnes denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n4. \n INEFEX er svindlere, de presser deg med billig psykologi til \u00e5 investere og n\u00e5r du forteller dem at du skal trekke deg tillater de det ikke lenger, det er svindel\\!\\!\n - \n Hei Edinson, takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket anses denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n5. \n **James** 10/01/2024Svar\n INEFEX er svindlere, de gir deg aldri pengene tilbake, de ringer n\u00e5r de vil og legger press med billig psykologi for at du skal investere, de er tyver, jeg hadde litt mer enn 2000 dollar som jeg tapte totalt, Invester aldri i INEFEX, de er svindlere, tyver\n - \n **Anbefaltbrokers.com** 10/01/2024Svar\n Hei James, takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket anses denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n6. \n JEG BLE SLUKKET AV LUISA LEMOS OG \u00d8KONOMEN SANTIAGO RODRIGUEZ P\u00c5 VEGNE AV INEFEX.\n - \n Hei Luis, takk for at du skrev om Inefex. For \u00f8yeblikket regnes denne megleren som en SCAM.\n Hvis du er en klient, ikke gi flere bidrag, deres eneste m\u00e5l er \u00e5 stjele fra deg, de manipulerer operasjoner manuelt, de beholder pengene fra n\u00e5r de n\u00e5r deres kontoer, de kommer ikke inn i markedet, alt er forberedt for deg tape eller f\u00e5 deg til \u00e5 tape pengene dine for \u00e5 ha en unnskyldning for \u00e5 beholde dem.\n Hvis du bestemmer deg for \u00e5 trekke deg og de ber om l\u00f8sepenger i form av provisjoner, skatter, avgifter, legaliseringer, etc. Betal aldri det\\! Det er advarselen, fra det \u00f8yeblikket m\u00e5 du vite at du er klient hos en svindelmegler, og uansett hvor mye du betaler vil du aldri se pengene dine.\n For \u00e5 hjelpe andre brukere eller kunder, oppgi s\u00e5 mye informasjon som mulig, forklar hvordan alt skjedde, hvor du s\u00e5 reklamen, hvem som ringte deg, numre du ble oppringt fra, e-poster og alt du tenker p\u00e5.\n Hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene dine, g\u00e5 til chatten v\u00e5r eller sjekk skjemaet i denne lenken: KREV DINE PENGER\n Hilsener.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9194c59-3a6c-4add-bb9e-fbc2aa1b536a"}
+{"url": "https://www.elle.no/newceline-celine-celine-ss21/dette-blir-en-stor-trend-neste-ar-skal-vi-tro-celine/173184", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:36Z", "text": "# Dette blir en stor trend neste \u00e5r, skal vi tro CELINE\n\n\n\n## Sporty og glamour var stikkordene under g\u00e5rsdagens digitale visning i Monaco.\n\nNathalie Helgerud\n\n Publisert tirsdag 27. oktober 2020 - 13:29 Sist oppdatert tirsdag 27. oktober 2020 - 13:29 \n\nCELINE viste frem sin SS21-kolleksjon i Monaco i g\u00e5r, og vi i ELLE satt selvf\u00f8lgelig virtuelt p\u00e5 f\u00f8rste rad og noterte ivrig ned de siste trendene fra catwalken.\n\nChic, sporty og med en touch av glamour, dette er slik vi vil oppsummere g\u00e5rsdagens CELINE-visning.\n\nOg det blir logomani hos CELINE neste sesong.\n\nCatwalken bugnet over av plagg og accessoirer med CELINE-logoen p\u00e5, b\u00e5de gamle og nye monogrammer p\u00e5 alt fra capser, vesker, sportsbh-er og gummist\u00f8vler.\n\n# CELINE SS21\n\n## ELLEs favoritter fra visningen\n\nKlassisk og chic p\u00e5 catwalken hos CELINE. Og ballerinaskoene er tilbake i motebildet\\!\n\n\n\nHedi Slimane hadde tydelig latt seg inspirere av 90-tallet og en av trendene vi spottet, og som vi tror kommer til \u00e5 bli en stor hit neste \u00e5r, er capsene med ulike CELINE-monogram p\u00e5.\n\n\n\nHvor kul er ikke denne capsen med monogram? Og s\u00e5 kul i kontrast med en pyntet glamor\u00f8s topp til.\n\n\n\nEn annen trend vi spottet var disse gr\u00f8nne gummist\u00f8vlene med CELINE-logo. Hvor kule blir ikke de i kombinasjon med et par korte shorts og en hvit skjorte?\n\n\n\nVi s\u00e5 ogs\u00e5 CELINE-logoen p\u00e5 sportsbh-er og b\u00f8ttehatter. S\u00e5 kult \u00e5 kombinere med en rutete skjorte og jeans.\n\n\n\nOg army-m\u00f8nsteret er tilbake\\!\n\n\n\nDet var en avslappet og hverdagslig look vi s\u00e5 p\u00e5 catwalken hos CELINE. Og akkurat slik vi g\u00e5 kledd neste v\u00e5r - if\u00f8rt boucl\u00e9-jakke, jeans, hvite sneakers, skulderveske med logo og caps.\n\n\n\nOg det gamle hestebittm\u00f8nsteret til CELINE er tilbake\\!\n\n# Se hele visningen her:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f0640dd-2991-4fc3-97bd-34d16c702660"}
+{"url": "https://veiskillewiki.laiv.org/Ard%27raalis_speil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:52:07Z", "text": "# Ard'raalis speil\n\nFra VeiskilleWiki\n**Hemmelig:** Denne artikkelen inneholder lite kjent informasjon. Ikke misbruk den. (Om merking av sider)\n\nArd'raalis speil var m\u00e5let for en hemmeligholdt ekspedisjon i skogene mellom Vilkafjord og Eledyn, h\u00f8sten \u00e5r 17 e.S. Hva som er kjent om utfallet av jakten er forel\u00f8pig noe usikkert. Informasjon i denne artikkelen er kjent bare for et f\u00e5tall personer i verden.\n\n## Bakgrunn\n\nArd'raalis Speil er en gammel magisk gjenstand av noe ukjent opprinnelse, sammensatt av flere deler, der den mest sentrale gjenstanden har en speiloverflate. Det h\u00f8rer ogs\u00e5 med fire andre gjenstander, noen steder kalt ankersteiner. Noen sier speilet tilh\u00f8rte kyrthani, noen at det er gitt av demoner, og noen at det ble laget av det Magiske R\u00e5d i fellesskap en gang for lenge siden. Det er derimot liten tvil om at det ble tatt vare p\u00e5 av en gruppe \u00e5ndemagikere inntil for et par hundre \u00e5r siden.\n\nP\u00e5 den tiden var sterke magiske gjenstander ogs\u00e5 sv\u00e6rt ettertraktede skatter, og det finnes mange historier om artefakter som skiftet eier p\u00e5 ulovlig vis. Siden Ard'raalis Speil hadde den egenskapen at hvem som helst med riktig kunnskap kunne bruke det, uavhengig av egne magiske krefter, var det mange som var ute etter det. Da plyndrere en gang greide \u00e5 komme gjennom \u00e5ndemagikernes forsvarsverker, tok to tjenere med seg speilet og de tilh\u00f8rende ankersteinene, og r\u00f8mte.\n\nForfulgt av plyndrere dro de til skogs, uten annen beskyttelse enn speilet selv. Men speilet krevde tid og spesifikke ritualer \u00e5 anvende, og det tok ikke lang tid f\u00f8r de ble innhentet. Ved foten av en fjellvegg stilte de opp speilet til bruk, og sammen vevde de magi som skulle omdanne dem begge til bundne, men ud\u00f8delige voktere.\n\nDen f\u00f8rste trakk fryktens \u00e5nder til seg, de mektige og farlige \u00e5ndene som lever p\u00e5 grensen til M\u00f8rket. Med deres krefter ville han holde fiender unna. Den andre bandt sin sjel til selve fjellet. Med steinens styrke ville han skjule speilet, og sperre inntrengere ute. Sammen drev de forf\u00f8lgerene p\u00e5 flukt, og gjorde s\u00e5 det de kunne for \u00e5 sikre at speilet var trygt inntil deres allierte kom og hentet det.\n\nMen skogen er levende og uberegnelig. Da kraften som er alle underjordiskes skaper s\u00e5 at et menneske hadde tatt bolig i fjellet, ble han sint, og erkl\u00e6rte at intet menneske noen sinne skulle finne verken speilet eller vokterne igjen, s\u00e5 lenge han vandret i skogene.\n\nInitiativet til Ekspedisjonen startet da en av steinene ble funnet, alene. Sammensetning av informasjon fra flere kanter gjorde at man da visste hvor man skulle lete, og en hel del om hva man lette etter...\n\n### Egenskaper\n\n - Speilet skaper en forbindelse til \u00e5ndeverden, og har i seg den n\u00f8dvendige kraften til \u00e5 utf\u00f8re gammel tids \u00e5ndemagi.\n - Selv f\u00f8r Stjernefallet ble speilet brukt til \u00e5 hjelpe l\u00e6rlinger som enn\u00e5 ikke mestret egne krefter, og til langvarige og slitsomme ritualer og besvergelser. Ved \u00e5 bruke speilets krefter kunne \u00e5ndemagikeren spare sine egne. Det finnes ogs\u00e5 historier om at legfolk har brukt speilet, med hell.\n - Speilet sies \u00e5 til og med kunne stoppe eller reversere d\u00f8den, ved \u00e5 binde sjelen til en avd\u00f8d til kroppen.\n\n## N\u00e5tid\n\nEkspedisjonen fant m\u00e5let og speilet ble tatt ut av fjellet der det var gjemt, men en gruppe m\u00f8rkekultister hadde infiltrert reisef\u00f8lget, og allerede samme natt slo de til. De drepte flere ekspedisjonsmedlemmer, kalte t\u00e5ke og skr\u00f8mt til leirplassen og r\u00f8mte med speilet og alle ankersteinene. B\u00e5de overlevende fra ekspedisjonen, Stifinnerne og Siste Linje er sv\u00e6rt interesserte i \u00e5 finne dem igjen, men inntil videre ser det ut til at Ard'raalis speil er i Eberyoks h\u00e5nd.\n\nHentet fra \u00abhttp://veiskillewiki.laiv.org/index.php?title=Ard%27raalis\\_speil\\&oldid=14940\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0fed27dc-6f96-45e2-be96-ab356533e745"}
+{"url": "https://www.fasadeglass.no/elementer-67", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:13Z", "text": "# Roller Blind\n\n\n\n\n\nRoller Blind er ett vertikalt system for \u00e5 beskytte deg mot sol og vind.\n\nHer har du beskyttelse for solen n\u00e5r det er for varmt, og mot trekk fra vinden \u00e5 kvelden.\n\n\u200b\nLeveres med motor\n\n\n\nMaks bredde: 4 meter\n\nMaks h\u00f8yde: 3 meter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bed41c1-fcc6-4b2b-95d0-a2825287936b"}
+{"url": "https://vtrevisjon.no/rapport/korona-i-sandefjord-beredskap-og-tilbud-til-funksjonshemmede/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:15:32Z", "text": "# Korona \u2013 beredskap og tilbud til funksjonshemmede (2021)\n\n## Kommune: Sandefjord\n\nDenne forvaltningsrevisjonsrapporten handler om kommunens beredskap og hva slags tilbud kommunen har gitt funksjonshemmede under pandemien. Vi har blant annet sett p\u00e5 kommunens tilbud i bemannede boliger, avlastningsboliger og dagsentertilbud. Vi har ogs\u00e5 unders\u00f8kt hva slags tilbud \u00a0funksjonshemmede i barnehage og skole i forsterkede enheter har f\u00e5tt under pandemien.\n\n\u00a0\n**Last ned rapport:** Korona \u2013 beredskap og tilbud til funksjonshemmede (2021)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "382f8e5a-b477-4ddd-a095-39c33fe48ead"}
+{"url": "https://www.evidi.com/digitalisering-av-byggenaringen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:44:44Z", "text": "\n\n06.06.2024 \n08:00\u201316:00\n\nM\u00f8t Evidi p\u00e5 Digitalisering av byggen\u00e6ringen\\!\n\nHvordan kan din virksomhet forbedre effektiviteten og kostnadene med verkt\u00f8yene dere allerede har? T\u00f8ffe tider krever t\u00f8ffe tiltak, men de beh\u00f8ver ikke \u00e5 v\u00e6re kjipe.\n\nKostnadskutt, datadrevet og god samhandling er godt brukte ord i dagens situasjon for bygg, eiendom og anleggsbransjen. Hvordan kan verkt\u00f8yene du allerede har hjelpe deg til \u00e5 ta t\u00f8ffe, konstruktive grep?\n\nVi deler erfaringer, tips og triks til Microsoft-plattformen. Kanskje blir du kjent med nye omr\u00e5der og m\u00e5ter \u00e5 bruke teknologien p\u00e5, som du ikke visste var mulig? Vi vil ogs\u00e5 dele tips og triks til hvordan Copilot kan hjelpe deg og din virksomhet til \u00e5 jobbe mer effektivt. Rigg deg for dagens utfordringer og h\u00f8r hvordan din virksomhet kan gripe morgendagens muligheter med de verkt\u00f8yene dere har.\n\n## Mer informasjon og p\u00e5melding\n\nHvor: Oslo Kongressenter\u00a0\n\nN\u00e5r: 6. juni -\u00a0kl. 08.00 - 16.00 \n## H\u00f8r fagekspertene v\u00e5re snakke om digital samhandling i bygg- og anleggsbransjen\n\nFremtidens samhandling for nye prosjekter trenger ikke n\u00f8dvendigvis bety store investeringer i ny teknologi. Ta i bruk dine allerede eksisterende Microsoft-produkter\\!\n\nV\u00e5r erfaring og innsikt i digital transformasjon gir deg verkt\u00f8yene du trenger for \u00e5 styrke din virksomhet i nye bygg- og anleggsprosjekter. Med ulike Microsoft-verkt\u00f8y som M365, D365, PowerPlatform, Fabric, Azure og mer, kan du effektivt h\u00e5ndtere prosesser, data, dokumenter og informasjon. Vi fokuserer spesielt p\u00e5 SharePoint, som s\u00f8ml\u00f8st integreres med andre applikasjoner for \u00e5 forbedre arbeidsflyten og effektiviteten. Vi deler konkrete eksempler p\u00e5 hvordan disse verkt\u00f8yene har forbedret samhandling, redusert administrasjon og \u00f8kt produktivitet i st\u00f8rre prosjekter.\n\n## M\u00f8t Evidi p\u00e5 stand\n\nM\u00f8t Kristiane Gr\u00f8tvedt, Industry lead innen Bygg, anlegg og eiendom st\u00e5r p\u00e5 stand under Digitalisering av byggen\u00e6ringen.\n\nKristiane har dyp forst\u00e5else for bransjens utfordringer og hvordan Evidi, med v\u00e5r brede ekspertise innen Microsoft-teknologi, kan m\u00f8te disse. Ved \u00e5 skreddersy l\u00f8sninger som Dynamics 365 for administrering av prosjekter, Power Platform for analyse og rapportering, samt Copilot for kunstig intelligens, kan byggen\u00e6ringen oppn\u00e5 betydelige besparelser i tid, kostnader og ressurser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258a24f7-7e40-4d89-a457-f506c476e142"}
+{"url": "https://nfvb.no/content/2023/3/inspirerende-a-ta-pa-ledertroya", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:14Z", "text": " \n\n\n\nKonsernsjef Aksel Reksten viser stolt frem en rekke utmerkelser som P\u00c5H\u00c5RET-kjeden har f\u00e5tt gjennom \u00e5rene.\n\n# Inspirerende \u00e5 ta p\u00e5 ledertr\u00f8ya\n\n##### \n\n\u00a0- Jeg er f\u00f8dt inn i bransjen, bokstavelig talt, og har jobbet med P\u00c5H\u00c5RET-kjeden i 25 \u00e5r. S\u00e5 jeg opplevde \u00e5 ha en god ballast da jeg valgte \u00e5 g\u00e5 inn som konsernsjef for bedriften i fjor. Sammen med n\u00f8kkelmedarbeidere blir hovedoppgaven \u00e5 utvikle konsernet videre. Vi vil presentere konkrete nyheter gjennom 2023, r\u00f8per konsernsjef Aksel Reksten i P\u00c5H\u00c5RET-kjeden.\n\nAv: Tekst: Bj\u00f8rn Kollerud Foto: Bj\u00f8rn Kollerud og Peter Vonkunz Brun - NFVB \nSist oppdatert: 2023-03-28T09:29:01.0000000Z\n\nGr\u00fcnderen av P\u00c5H\u00c5RET-kjeden, Vigdis Reksten, var en av fris\u00f8rbransjens markante lederskikkelser, som dessverre gikk bort br\u00e5tt og altfor tidlig.\u00a0\n\n\u00a0- Min mor var en gr\u00fcnder med stort p\u00e5gangsmot og et oppkomme av ideer, og hadde alltid nye planer for hvordan P\u00c5H\u00c5RET-kjeden kunne utvikles. Diskusjoner om faglige utfordringer og forretningsutvikling gikk d\u00f8gnet rundt. Det har v\u00e6rt inspirerende \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 hennes ideer gjennom alle \u00e5rene vi fikk sammen.\u00a0\n\n\u00a0- Min bror og jeg valgte en annen karriereretning. Jeg falt ned p\u00e5 \u00f8konomi-feltet og er utdannet sivil\u00f8konom, og min bror ble sivilingeni\u00f8r. Men vi har fulgt P\u00c5H\u00c5RET-kjeden i oppturer og utfordringer gjennom oppveksten og hele v\u00e5rt voksne liv. Selv har jeg v\u00e6rt styremedlem og styreformann. Det har inspirert meg til \u00e5 bli med og utvikle kjeden videre, sier Aksel Reksten. Han legger til at moren har v\u00e6rt et forbilde p\u00e5 mange omr\u00e5der.\n\n\u00a0- Selv om jeg har g\u00e5tt p\u00e5 mange lederprogrammer i min tidligere jobb, vil jeg si at det meste jeg har l\u00e6rt om ledelse, har jeg l\u00e6rt av henne. Det handler om respekt og tillit til medmennesker, nysgjerrighet og \u00e5penhet, og gleden av \u00e5 gi muligheter og utvikle menneskene rundt seg, sier han.\u00a0\n\n### Fra milliarder til millioner\n\nMen hva var det som gjorde at sivil\u00f8konomen, som var adm. direkt\u00f8r i GE HealthCares norske virksomhet med det \u00f8verste ansvaret for 1000 ansatte og omsetning p\u00e5 9 milliarder kroner, valgte \u00e5 skifte beite til fris\u00f8rbransjen? \u00a0\n\n\u00a0- Jeg hadde jobbet i GE HealthCare i 22 \u00e5r, og de fire siste \u00e5rene som \u00f8verste sjef. I l\u00f8pet av disse \u00e5rene fikk jeg ogs\u00e5 jobbet internasjonalt og hadde et lengre utenlandsopphold i Kina. Det var en givende del av yrkeslivet og jeg l\u00e6rte mye, spesielt om forskjellige kulturer, global handel og eksport. Etter hvert meldte det seg en tanke om hva jeg skulle bruke den siste halvdelen av mitt yrkesliv p\u00e5.\u00a0\n\n\\- P\u00c5H\u00c5RET-kjeden har vokst med kontrollert risiko og tempo, til et konsern med over 150 millioner i omsetning. Som medeier og styreformann hadde jeg allerede v\u00e6rt involvert i driften av konsernet.\u00a0\n\n \n\n\n### L\u00e6rer av medarbeiderne\n\n\u00a0- Det \u00e5 jobbe i egen bedrift og komme enda tettere p\u00e5 fris\u00f8rbransjen trigget meg. Aller mest var jeg nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 bli enda bedre kjent med de flotte fris\u00f8rene og l\u00e6rlingene vi har i bedriften. Jeg er stolt av hvordan de jobber for \u00e5 levere fantastiske kundeopplevelser, og hvordan de ser etter muligheter for \u00e5 utvikle seg videre. Jeg har mye \u00e5 l\u00e6re fra dem, og jeg l\u00e6rer litt hver dag.\u00a0\n\n\u00a0- Det skjer store endringer i bransjen n\u00e5. Det som er inspirerende med \u00e5 jobbe i en mindre bedrift, er at man kan p\u00e5virke strategi og fremdrift i en helt annen skala og et annet tempo enn det man kan gj\u00f8re i globale konserner. Veien fra id\u00e9 til \u00e5 realisere planer er kort i et fris\u00f8rkonsern som P\u00c5H\u00c5RET. Vi m\u00e5 hele tiden v\u00e6re lydh\u00f8re for endringer i markedet og kundenes preferanser.\u00a0\n\n### Hva skal du v\u00e6re for hvem?\n\n\u00a0- Tradisjonelt har nok mange fris\u00f8rbedrifter ikke spisset tilbudet til spesifikke kundegrupper. Man har v\u00e6rt til for alle, og selvf\u00f8lgelig \u00f8nsket alle kunder velkommen. Det siste \u00e5ret har vi gjort en strategigjennomgang der vi har analysert hvem som er kunder hos oss. Av disse har vi valgt oss ut en m\u00e5lgruppe og identifisert hva som er viktig for dem n\u00e5r de skal kj\u00f8pe fris\u00f8rtjenester og produkter. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re spesielt attraktive for disse.\u00a0\n\n\u00a0- I l\u00f8pet av f\u00f8rste halvdel av 2023 vil vi lansere ny logo og visuell profil for salongene v\u00e5re. Det kommer ogs\u00e5 en helt ny nettside med en forenklet kundereise. Vi \u00f8nsker \u00e5 forsterke merkevaren og kjennskapen til P\u00c5H\u00c5RET utover v\u00e5rt geografiske kjerneomr\u00e5de. P\u00c5H\u00c5RET-kjeden legger vekt p\u00e5 \u00e5 tilby faglig kompetanse, h\u00f8y servicegrad og en attraktiv velv\u00e6reopplevelse. Denne profilen er godt innarbeidet.\u00a0\n\n\u00a0- I de siste \u00e5rene har det bygget seg opp et behov for \u00e5 tilby et annet konsept for folk som \u00f8nsker \u00e5 bruke kort tid og ikke ettersp\u00f8r en s\u00e5 h\u00f8y servicegrad som tilbys i P\u00c5H\u00c5RET-salongene. Resultatet er lanseringen av konseptet Lean Fris\u00f8r. Dette er et fullverdig fris\u00f8rtilbud, der kunden skal f\u00e5 kvalitetsbehandlinger innen klipp og farging, men med kortere tidsbruk enn i P\u00c5H\u00c5RET-salongene.\u00a0\n\n\u00a0- Ordet Lean kommer fra engelsk og betyr slank eller smidig. Dette er opprinnelig en produksjonsmetodikk hentet fra japansk industri, men er siden videref\u00f8rt som et kjent begrep for forbedring og effektiviseringsprosesser. Lean Fris\u00f8r skal tilby den samme faglige standarden som P\u00c5H\u00c5RET, men her kan kundene selv hente kaffe, og behandlingsmenyen tilbyr ogs\u00e5 enklere, mer tidsbesparende behandlinger. Dette skal v\u00e6re et tilbud til kunder som ikke \u00f8nsker eller har tid til \u00e5 bruke like lang tid i fris\u00f8rstolen som P\u00c5H\u00c5RET-kundene. Vi har startet tre Lean-salonger, og vi opplever at vi har truffet en nisje i markedet som vi ikke kunne dekke gjennom P\u00c5H\u00c5RET-kjedens filosofi, sier Aksel.\u00a0\n\n### Veien videre\n\nP\u00c5H\u00c5RET-kjeden ble startet i 1979, og er bygget sten p\u00e5 sten til en kjede p\u00e5 20 salonger. Totalt teller kjeden 170 medarbeidere. Hovedkontoret ligger i Sandvika i B\u00e6rum.\u00a0 Kjeden har en sterk geografisk forankring i Oslo vest, B\u00e6rum og Asker. Men Aksel vil ikke l\u00e5se P\u00c5H\u00c5RET-kjeden til et geografisk omr\u00e5de.\n\n\u00a0- Vi har ogs\u00e5 en salong i Trondheim, T\u00f8nsberg, og en salong i Dale i Sunnfjord. Den siste ligger p\u00e5 stedet der min mor kom fra. Det viktigste er \u00e5 ha de rette driverne, ikke geografien. Vi tenker derfor \u00e5 vokse kontrollert gjennom nyetableringer og oppkj\u00f8p i tiden fremover, der forholdene ligger til rette for det, sier Aksel.\n\n\u00a0- Men vi m\u00e5 bygge velfungerende og robuste salonger. I fris\u00f8rbransjen er terskelen for gr\u00fcndervirksomhet og etableringer av egen virksomhet lav, sammenlignet med mange andre bransjer. Det er rom for kreative individualister som vil f\u00f8lge dr\u00f8mmen om \u00e5 skape en egen virksomhet. Man skal ikke undervurdere hva det koster \u00e5 starte egen virksomhet. Selv pantsatte mine foreldre huset sitt tre ganger for \u00e5 starte nye prosjekter. Det er alltid en risiko for \u00e5 mislykkes og det krever mye engasjement for \u00e5 f\u00e5 ting til \u00e5 g\u00e5 rundt i en oppstartsfase. Man har ingen suksessgaranti.\n\n\u00a0- For v\u00e5r del har det tatt mange \u00e5r med justeringer og tilpasninger f\u00f8r vi traff akkurat det kunden \u00f8nsker med konseptet Lean Fris\u00f8r.\u00a0 Noen snakker om flaks, men jeg vil heller si at en vellykket virksomhet oftest er resultatet av hardt arbeid og risikovillighet. Jeg har full respekt for alle bransjekolleger som har skapt en god virksomhet. \u00a0\n\n### Verdisynet fortsatt viktigst\n\n\u00a0- Min mor var opptatt av \u00e5 skape og dele, og s\u00f8rge for at de rette driverne var med p\u00e5 laget. Det gjorde at hun valgte \u00e5 slippe inn de rette lederne p\u00e5 eiersiden i salongene. I dag har vi b\u00e5de hel- og deleide salonger, og salonger som drives p\u00e5 franchisebasis. Det skal fortsatt v\u00e6re rom for ulike tilknytnings- og eierkonstellasjoner i P\u00c5H\u00c5RET-kjeden. Det viktige er at de drives etter v\u00e5rt verdisyn og v\u00e5re systemer. Vi vil gjerne samarbeide med salongeiere som \u00f8nsker \u00e5 forandre sin arbeidssituasjon. Jeg tror p\u00e5 verdien av \u00e5 dele b\u00e5de kunnskap og forretningsmodeller, avrunder Aksel Reksten.\n\n\u00a0\n***\u00a0Aksel Reksten er p\u00e5 NFVBs landsm\u00f8te 2023 valgt som visepresident for perioden 2023- 2025.***\n\n \n### ***Artikkelen st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 trykk i magasinet FRIS\u00d8R nr 1 2023.***\n\nFyldig, vakkert h\u00e5r er for mange en stor dr\u00f8m. Vi har sett litt p\u00e5 noen av nyhetene som kan realisere dr\u00f8mmer.\u00a0\n\n##### Derfor er alger s\u00e5 viktig i hudpleie\n\nAlger er et verdifullt tilskudd i hudpleieprodukter. De har fuktighetsgivende egenskaper og antioksidantbeskyttelse. De er ogs\u00e5 betennelsesdempende, og har evne til \u00e5 stimulere cellefornyelsen. I tillegg har de utrensende egenskaper. \u00a0\n\n# Et yrke man trives i\n\n##### Et yrke man trives i\n\nEntusiasmen etter v\u00e5rens vakreste eventyr, \"Beauty is Business\" har ikke roet seg helt i meg enn\u00e5.\u00a0 \u00c5rets venue var helt str\u00e5lende. Gode fasiliteter, mange utstillere, dyktige konkurransedeltakere, flotte show, og ikke minst mange fantastiske kollegaer som gjorde sitt til at dette ble et uforglemmelig arrangement.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44ec1afc-d847-4f06-bcb1-604d9364ebeb"}
+{"url": "https://batutstyrnorge.no/butikk/vvs-og-lenseutstyr/toaletter-og-septikutstyr/sanitaervaeske-duo-tank-cleaner-konsentrat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00181.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:58Z", "text": "## Beskrivelse\n\nDuo Tank Cleaner konentrat er et av de nyeste medlemmene i Thetfords velkjente Concentrated-familie. Kraftig, konsentrert, periodisk rengj\u00f8ringsmiddel for septiktank og gr\u00e5vannstank. For et langt, rent og friskt liv p\u00e5 begge tankene.\n\n\u2013 Fjerner avleiringer av kalk og fett. \n\u2013 Tekniske deler inne i tankene blir omh\u00f8rlig rengjort. \n\u2013 Forlenger levetiden til tankene. \n\u2013 Ingen skrubbing kreves. \n\u2013 Rengj\u00f8ring uten \u00e5 skade de tekniske delene inne i tankene.\n\nMeget enkel i bruk, fyll p\u00e5 Dua Tank Cleaner og la produktet gj\u00f8re jobben. Anbefales brukt 2-3 ganger i \u00e5ret for best resultat.\n\n## Tilleggsinformasjon\n\n| Dimensjoner | 100,00 \u00d7 220,00 \u00d7 60,00 mm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9804827-a12e-4156-b097-fcc68781fa01"}
+{"url": "https://unicvillas.com/no/eiendom/3065/leilighet/resale/spania/alicante/albir/albir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:11Z", "text": " Under behandling\n# Romslig og lys leilighet med 2 soverom i sentrum av Albir\\!\n\n### Beskrivelse\n\nEn meget attraktiv og velholdt leilighet i et trivelig boligkompleks med nydelig felleshage og basseng\\! Denne flotte leiligheten ligger sentralt til i Albir - med gangavstand til alle n\u00f8dvendige fasiliteter, som supermarkeder, restauranter, og ikke minst den idylliske rullesteinstranden med sin vakre promenade.\n\nDen best\u00e5r av en lys og innbydende stue-spisestue; et praktisk kj\u00f8kken med et tilst\u00f8tende\u00a0vaskerom; 2 gode soverom og 2 fine bad. Ett av soverommene og stuen har utgang til den koselige og romslige terrassen med utsikt til bassengomr\u00e5det.\n\nDet er sentral air conditioning i i alle rom k/v \n\nLeiligheten har garasje i sameiets garasjeanlegg. \n\nTrivelig og fin leilighet med 2 soverom\u00a0 og\u00a0sentral beliggenhet\\!\n\n \nF\u00f8rst av alt, takk for at du kontakter oss.\n\nVi har mottatt en foresp\u00f8rsel om en rapport hvis du senker prisen p\u00e5 eiendommen med referansen: 2155\n\nI mellomtiden, ta en titt p\u00e5 dette valget av lignende eiendommer, som kan v\u00e6re av interesse for deg:\n\n### Tilsvarende boliger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80891768-f256-449e-abe4-5725f4d7a8fd"}
+{"url": "https://www.hangar.no/thomson-skylder-pa-nye-fly/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:01:51Z", "text": "# Thomson skylder p\u00e5 nye fly\n\nAv\n\nHans Olav Nyborg\n\n\\-\n\n15/02/2012, 21:04\n\n\n\nThomson Airways kommer trolig til \u00e5 kutte mer enn 600 stillinger i l\u00f8pet av 2012.\n\nLedelsen i selskapet sier at nye fly er \u00e5rsaken til at det blir store kutt i arbeidsstokken for charterselskapet. N\u00e5 kommer fagforeningen til de ansatte p\u00e5 banen og krever at det ikke blir snakk om tvungen avgang, men at det blir gjort ved naturlig avgang.\n\nSelskapet sier i en pressemelding at endring av flyfl\u00e5ten fra Boeing 757 til Boeing 737-800 gj\u00f8r at det trengs f\u00e6rre ansatte i flyene.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d797313e-b92e-4bb4-854d-f8b9e77eab72"}
+{"url": "https://stallmestern.no/moms-hva-er-det/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:26Z", "text": "# Moms hva er det?\n\n Tekst av Thor Gunnar Mathisen Thursday 10, February 2011 \n\n-----\n\n\u00a0\n\nI Norge har vi en merverdiavgiftslov som setter reglene for merverdiavgift som er en avgift til staten og som beregnes ved omsetning, uttak og innf\u00f8rsel av varer og tjenester. Les hele merverdiavgiftsloven her.\n\nAlle som omsetter avgiftspliktige varer eller tjenester for mer enn 50.000 kroner i l\u00f8pet av en 12 m\u00e5neders periode skal betale moms. Det er allikevel unntak for hvem som skal betale. Grunnreglen er at dersom det ut\u00f8ves n\u00e6ring s\u00e5 er man momspliktig. Grensen mellom hobby- og n\u00e6ringsvirksomhet er liten. For \u00e5 bli ansett som n\u00e6ringsvirksomhet er det et vilk\u00e5r at driften er egnet til \u00e5 gi overskudd\n\n\u00a0\n\n**Undervisning er fritatt**\n\nHvor mye moms som skal betales varierer etter hvilke varer eller tjenester det er snakk om. Satsene varierer fra 8, 11, 15 og 25%. I merverdiavgiftsloven og p\u00e5 skatteetatens sider er det beskrevet hva som er fritatt og hva som ikke er det. Rideskole, privatundervisning, inngangsbilletter til enkeltst\u00e5ende idrettsarrangement, er noen av de omr\u00e5dene som er fritatt.\n\nFor en som selger en vare eller tjeneste er det viktig at man har kontroll p\u00e5 dette, da man i verste fall kan f\u00e5 en stor regning fra staten i etterkant.\n\nDen som driver avgiftspliktig virksomhet skal ha et eget momsregnskap. De m\u00e5 registrere seg og betale inn hver andre m\u00e5ned \u00e5ret rundt til fylkesskattekontoret\n\n\u00a0\n**Eksempel p\u00e5 utregning av avgift til staten**\n\nDersom du kj\u00f8per en vare, bearbeider den og selger den videre vil du b\u00e5de ha inng\u00e5ende og utg\u00e5ende moms. Du betaler kanskje 100 kroner i moms for en vare og den som kj\u00f8per varen av deg igjen betaler deg 150 kroner i moms.\n\nI momsregnskapet ditt f\u00f8rer du da inng\u00e5ende moms p\u00e5 100 kroner og utg\u00e5ende p\u00e5 150. Differansen er 50 kroner og de betaler du videre til staten.\n\n\u00a0\n**Kvitteringer og billag m\u00e5 v\u00e6re gyldige for at det skal kunne kreves fradrag**\n\nEn viktig ting \u00e5 huske p\u00e5 for den som krever fradrag er at alle bilag som det kreves fradrag p\u00e5 skal ha firmaets navn/organisasjons nr p\u00e5f\u00f8rt bilaget.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca83d519-87d4-4a53-bc90-c6d7f2786f89"}
+{"url": "https://club.autodoc.co.no/manuals/slik-bytter-du-haandbrekksko-paa-en-mercedes-w124-veiledning-34639", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:12Z", "text": "\n\nAnbefalte intervaller for utskifting for delekategorien **Bremseskosett, h\u00e5ndbrems** : **100000** **km**\n\n**Viktig\\!**\n\nDenne fremgangsm\u00e5ten for bytte kan brukes for: \n \n \n Jekk opp bilen.\n \n **AUTODOC anbefaler:**\n \n Pass p\u00e5 at den st\u00e5r st\u00f8tt p\u00e5 en jevn overflate hvis du bruker en jekk.Bilen m\u00e5 ogs\u00e5 sikres med st\u00f8ttebukker.\n\n L\u00f8sne hjulboltene.\n \n **Utskifting: h\u00e5ndbrekksko \u2013 Mercedes W124. AUTODOC anbefaler:**\n \n \n \n Fjern bremsekaliperen.\n \n **Utskifting: h\u00e5ndbrekksko \u2013 Mercedes W124. Tips:**\n \n Knyt kaliperen til suspensjon eller til karosseriet med en ledning, uten \u00e5 koble fra bremseslangen for \u00e5 unng\u00e5 trykkavlastning i bremsesystemet.Kontroller at bremsekaliperen ikke henger p\u00e5 bremseslangen.Ikke press inn bremsepedalen etter at bremsekaliperen er fjernet. Stemplet kan falle ut fra bremsesylinderen som et resultat, og bremsev\u00e6skelekkasje og trykkavlastning kan forekomme i systemet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f11781e-7828-47b1-ba83-3baf548ab6d5"}
+{"url": "https://www.minbarnehage.no/soras/artikkel/40085", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:23:37Z", "text": "\nBarnehagen kan sees p\u00e5 som barnas lokalsamfunn. Alle barn og voksne er viktige for fellesskapet, og alle har noe de kan bidra med. I S\u00f8r\u00e5sen er vi opptatt av fellesskap og likestilling. Det er like muligheter for alle uavhengig av alder, kj\u00f8nn, funksjonsniv\u00e5 og etnisk, sosial og kulturell bakgrunn. Vi oppmuntrer barna til \u00e5 delta i fellesskapet og alle barnehagens aktiviteter. V\u00e5r modell med aldersblandete barnegrupper gj\u00f8r at det er naturlig for barn \u00e5 leke med hverandre p\u00e5 tvers av kj\u00f8nn og alder. Dette bidrar til varierte utfordringer for alle. Et \u00e5pent hus gj\u00f8r at barna blir kjent med alle voksne og f\u00e5r erfaringer med ulike typer rollemodeller. Barna opplever at menn og kvinner utf\u00f8rer de samme oppgavene i barnehagen p\u00e5 en likeverdig m\u00e5te.\n\nVi g\u00e5r p\u00e5 turer i n\u00e6rmilj\u00f8et, og med dette styrker vi barnas tilh\u00f8righet og trygghet til omr\u00e5det.\n\nVi er opptatt av \u00e5 fremme barnas trafikksikkerhet. Det betyr at vi kontinuerlig styrker og utvikler barnas holdninger til og i trafikken. Den beste trafikkoppl\u00e6ringen skjer i n\u00e6rmilj\u00f8et sammen med foreldre og personalet som gode rollemodeller. S\u00f8r\u00e5sen barnehage har utarbeidet en \u00e5rskalender for arbeidet med trafikksikkerhet. (se barnehagens nettside)\n\n**1-3 \u00e5r**\n\n**3-6 \u00e5r**\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 Oppleve seg selv som betydningsfull i fellesskapet\n\n\u00fc\u00a0 Bli kjent med barnehagens n\u00e6rmilj\u00f8\n\n\u00fc\u00a0 Bli kjent med barnehagens normer og regler\n\n\u00fc\u00a0 Oppleve \u00e5 bli forst\u00e5tt og tatt hensyn til\n\n\u00fc\u00a0 Oppleve voksnes holdninger n\u00e5r de ferdes i trafikken\n\nM\u00e5l:\n\n\u00fc\u00a0 V\u00e6re aktive deltakere i planlegging og vurdering av hverdagen sin\n\n\u00fc\u00a0 Kjenne til noen av samfunnets tilbud som kollektivtransport, butikker og bibliotek\n\n\u00fc\u00a0 Forholde seg til barnehages normer og regler\n\n\u00fc\u00a0 Kunne forst\u00e5 og bli forst\u00e5tt\n\n\u00fc\u00a0 Forholde seg til noen enkle regler for \u00e5 ferdes i trafikken\n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Voksne lytter til barna og ivaretar deres behov og \u00f8nsker\n\n\u00fc\u00a0 Vi bruker alle avdelinger, uteomr\u00e5det og n\u00e6rmilj\u00f8et til lek og aktivitet\n\n\u00fc\u00a0 Voksne skaper struktur for et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8\n\n\u00fc\u00a0 Behandle hvert enkelt barn individuelt\n\n\u00fc\u00a0 Turer i n\u00e6rmilj\u00f8et\n\nMetode:\n\n\u00fc\u00a0 Voksne er tilgjengelig og har tid til samtale, undring og vurdering med barna\n\n\u00fc\u00a0 Turer der vi benytter tilbud som kollektivtransport, butikker og bibliotek.\n\n\u00fc\u00a0 Behandle hvert enkelt barn individuelt\n\n\u00fc\u00a0 Turer i n\u00e6rmilj\u00f8et med fokus p\u00e5 trafikkregler\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c431c786-04e7-4ba3-9c80-411d2e6db376"}
+{"url": "https://www.singersysenter.no/produkt/husqvarna-opal-690-kopi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:05Z", "text": "\n\n# Husqvarna Opal 690q\n\n13 995kr inkl. mva.\n\nSkift fra god til suveren sying\\!\n\n## Beskrivelse\n\nOPAL\u2122 690 Q er en moderne symaskin med moderne hjelpefunksjoner som gir fantastiske resultater.\u00a0Maskinen har det unike EXCLUSIVE SENSOR SYSTEM\u2122 som f\u00f8ler stofftykkelsen og tilpasser symaskinens instillinger heretter, s\u00e5 du alltid f\u00e5r et perfekt resultat n\u00e5r du syr.\n\nHvis du syr p\u00e5 en mekanisk maskin, eller en eldre elektronisk maskin, g\u00e5r du glipp av mange fordeler ved moderne teknologi. Husqvarnas elektroniske OPAL symaskiner er ekstra effektive, med masse innebygget assistanse, som gj\u00f8r syingen lettere. La din Husqvarna Viking OPAL- symaskin fokusere p\u00e5 \u00e5 levere gode resultater, mens du slapper av og fokuserer p\u00e5 \u00e5 nyte syingen\\!\n\n\u00a0\nHusqvarna Viking OPAL 690 Q har ekstra h\u00f8yt trykkfotl\u00f8ft som gir maksimal plass under trykkfoten. Den unike \"Sewing Advisor\" stiller inn optimal s\u00f8m, stingbredde, stinglengde og syhastighet. Det eneste du gj\u00f8r. er \u00e5 angi stoff og syteknikk du \u00f8nsker \u00e5 bruke.\n\nAlle instillinger blir vist p\u00e5 det store grafiske displayet, sammen med anbefalt trykkfot, tr\u00e5dspenning og n\u00e5lstr./-type. S\u00f8mmen blir vist i faktisk str.\n\nOPAL 690 Q har ogs\u00e5 fordeler som automatisk elektronisk tr\u00e5dspenning, automatisk tr\u00e5dkutter, touchskjerm, undertr\u00e5dssensor, innebygd n\u00e5litreder, automatiske 1-trinns knapphull, funksjon for speilvending av s\u00f8mmer, klemfri spole, er sm\u00f8refri og har sv\u00e6rt godt arbeidslys med tre LED lamper. I OPAL 690 Q finner du 208 s\u00f8mmer, inkl. spesials\u00f8mmer, som gir ekstra mulighet for \u00e5 skape spennende effekter p\u00e5 f.eks. ditt t\u00f8y.\n\n\n\n## Singer Sysenter Larvik AS\n\n## Snarveier\n\nCopyright \u00a9\u00a0 2024 \u2013 Singer Sysenter Larvik AS\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfdd1872-9a71-4a69-801d-b9adfa227892"}
+{"url": "https://www.forskerforum.no/anmeldelse-terje-emberland-fra-gutterommet-til-gestapo-en-historie-om-radikalisering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:16Z", "text": "# Tett p\u00e5 ungnazistene\n\nAv Ida Jahr\n\nPublisert 4. januar 2023 kl. 14:11\n\n#### Historien om 1930-\u00e5ras unge nazister drukner nesten i detaljer. Men til slutt er det verdt forvirringa.\n\n\n\nOmslaget p\u00e5 Terje Emberlands nye bok *Fra gutterommet til Gestapo. En historie om radikalisering* viser tre unge gutter i tre forskjellige Heil Hitler-positurer, med forskjellig grad av sint, ropende ansiktsuttrykk, og tre forskjellige typer \u00abnazist-uniform\u00bb: Bakerst st\u00e5r den strigla gymnasiasten i bl\u00e5 dress og rosa skjorte med en liten og diskret hakekors-pin p\u00e5 jakkeslaget, foran ham en ropende unggutt med b\u00e5de pin p\u00e5 den uniformslignende jakka og hakekors-armbind. Forrest, n\u00e6rmest oss st\u00e5r den uniformerte soldaten i stram positur. Disse tre representerer tre stadier av de radikaliserte \u00abguttene\u00bb i tittelen. Inne i omslaget f\u00e5r vi vite at Emberland var ekspertvitne i saken mot Anders Behring Breivik. Av utseende kunne alle tre ogs\u00e5 v\u00e6rt ham.\n\nTerje Emberland er religionshistoriker og skriver om nazister og andre konspirasjonsteoretikere. Han har brukt fagbakgrunnen sin til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 konspirasjonstilb\u00f8yelige idehistoriske retninger i mange \u00e5r og i mange forskjellig sjangre. Denne boken er i fortsettelse av b\u00f8ker om frontkjemperen Per Imerslund og om milj\u00f8et rundt bladet Ragnarok \u2013 en nyhedensk anti-Quisling-faksjon som befant seg delvis innenfor og delvis utenfor Nasjonal Samling, b\u00e5de f\u00f8r og under krigen.\n\n### Norges Nasjonalsosialistiske Arbeiderparti \u2013 \u00abNorges f\u00f8rste nazister\u00bb\n\n*Fra gutterommet til Gestapo* er en form for samlebiografi om en gjeng med ungnazister som begynte sin karriere i partiet Norges Nasjonalsosialistiske Arbeiderparti (NNSAP) i 1932 \u2013 det Emberland kaller \u00abNorges f\u00f8rste nazister\u00bb. Han er interessert i hvilke faktorer som brakte disse guttene inn i \u00abh\u00f8yreaktivismen\u00bb, fra samfunnstrender p\u00e5 makroniv\u00e5, via gruppedynamikk p\u00e5 mesoniv\u00e5 til individuelle psykologiske faktorer p\u00e5 mikroniv\u00e5.\n\n> \u00abDet er vanskelig \u00e5 skrive en gruppebiografi om folk med s\u00e5 forskjellige livsveier.\u00bb\n\nDe forskjellige hovedpersonene i samlebiografien har forskjellige forhold til partiet han skriver om. Noen er sentrale bakmenn med penger og tilgang til m\u00f8telokaler, noen begynner sin karriere som NNSAP-agitatorer p\u00e5 gymnasiastm\u00f8ter og ender i Waffen-SS, andre begynner i NNSAP, melder overgang til NS og kommer tilbake. Medlemmer av NNSAP pr\u00f8ver, som flere andre (blant annet Ragnarok-milj\u00f8et)b \u00e5 utkonkurrere Quisling innad i NS, og n\u00e5r det ikke g\u00e5r: \u00e5 utkonkurrere NS som foretrukket samarbeidspartner for de tyske nazistene. Emberland fletter ogs\u00e5 inn historier om b\u00e5de Imerslund, Ragnarok-milj\u00f8et og ungnazistenes danske og svenske s\u00f8sterpartier for \u00e5 fylle ut det historiske bakteppet.\n\n### Hvorfor folk ble nazister\n\nMetodologisk har Emberland alts\u00e5 g\u00e5tt frem som historiker. Her er det dype dykk i b\u00e5de arkiver og offentlig tilgjengelige prim\u00e6rkilder. Det er vanskelig \u00e5 skrive en gruppebiografi om folk med s\u00e5 forskjellige livsveier, og det blir mange navn \u00e5 holde styr p\u00e5 for en allmenn leser. Men det er et poeng i seg selv at det fantes mange, p\u00e5 enkelte omr\u00e5der motstridende, p\u00e5 andre omr\u00e5der sammenflettede, internt ikke logisk sammenhengende, ideologiske og organisatoriske tr\u00e5der i norsk fascistisk historie. I sluttbetraktningene f\u00e5r man ogs\u00e5 det analytiske niv\u00e5et som drukner litt i detaljer i resten av boken.\n\nHer l\u00f8fter Emberland b\u00e5de klasseperspektivet (det var, if\u00f8lge ham, ikke arbeiderklassen som ble nazister), og betraktninger om hvilke faktorer som gj\u00f8r at folk havner i denne type radikale milj\u00f8er, og hvilke faktorer som gj\u00f8r at de blir. Detaljniv\u00e5et i resten av boka gj\u00f8r at disse betraktningene st\u00e5r godt, s\u00e5 da var det verdt forvirringa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ccaf84-7a25-4c2f-b0ed-4ac6a30117b3"}
+{"url": "https://www.toi.no/logistikk-og-innovasjon/shenkers-forskningspris-til-jardar-andersen-article33985-1645.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:26Z", "text": "# Shenkers forskningspris til Jardar Andersen\n\nForskningsleder Jardar Andersen ved T\u00d8I er tildelt Schenkers forskningspris 2016.\n\n| |\n| --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Prisen best\u00e5r av diplom og 50 000 kroner. |\n\nPrisen ble delt ut av adm. dir i Schenker Michael Holmstr\u00f8m under \u00e5pningssesjonen p\u00e5 den store Transport og Logistikkkonferansen p\u00e5 Gardermoen 17. oktober.\n\nI juriens begrunnelse trekkes det\u00a0blant annet fram at\u00a0Andersen de siste \u00e5rene har arbeidet med varelevering i byomr\u00e5der gjennom forsknings- og pilotprosjekter. Han ledet logistikkprosjektet STRAIGHTSOL i EUs 7. rammeprogram og leder n\u00e5 prosjektet CITYLAB i Horizon 2020. Prosjektet ser p\u00e5 samhandling mellom offentlig og privat sektor i arbeidet med mer effektiv og milj\u00f8vennlig varelevering i byomr\u00e5der.\n\nJardar Andersen sier det er spesielt hyggelig \u00e5 f\u00e5 en pris fra et selskap som Schenker. - Vi er opptatt av samarbeid mellom forskere, myndigheter og n\u00e6ringsliv, og det henger ekstra h\u00f8yt \u00e5 f\u00e5 en pris som denne.\n\n\\- Godstransporten har lenge v\u00e6rt et neglisjert felt, ogs\u00e5 i byene, men vi opplever at flere nye akt\u00f8rer som tidligere ikke har brydd seg om godstransport n\u00e5 begynner \u00e5 bli oppmerksomme p\u00e5 at levende og levelige byer m\u00e5 ha et effektivt system for levering av varer, og at vi m\u00e5 ha lastebiler i veinettet for at vi skal f\u00e5 kj\u00f8pt de varene vi \u00f8nsker og spise mat p\u00e5 restaurant. Samtidig er det et stort behov for \u00e5 redusere milj\u00f8ulempene av transport i byene.\n\nP\u00e5 T\u00d8I er vi en nyopprettet forskningsgruppe for logistikk og innovasjon. Vi jobber b\u00e5de i europeiske og norske forsknings- og innovasjonsprosjekter for \u00e5 f\u00e5 til bedre l\u00f8sninger i samarbeid med n\u00e6ringsliv og forvaltning. Som leder for guppen er denne prisen en stor inspirasjon, sier Andersen og oppfordrer interesserte til \u00e5 ta kontakt hvis de er interessert i samarbeid.\n\nPrisen best\u00e5r av diplom og 50 000 kroner.\n\nPublisert 17.10.2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "133f7195-0932-4cb6-a185-9222e894753f"}
+{"url": "http://www.pressfire.no/artikkel/quiz-lett-blanding-xviii", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:03:52Z", "text": "# Quiz: Lett blanding XVIII\nErik Fossum\n\n19\\. november 2023 17:12\n\n(PressFire.no): Det er endelig dags for en ny musikk-quiz p\u00e5 PressFire \u2013 vi har bygd opp siden fra grunnen av, s\u00e5 det tok litt tid \u00e5 f\u00e5 implementert et quiz-verkt\u00f8y i det nye adminpanelet v\u00e5rt\\!\n\nVi har her plukket ut femten l\u00e5ter fra femten vidt forskjellige spill. Hvor mange greier du?\n\nOg hva med \u00e5 joine v\u00e5r Discord her, eller st\u00f8tte oss p\u00e5 Patreon her \u2013 det hjelper oss med \u00e5 kunne drive PressFire, vettu.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89882aea-a612-4035-ac12-c8b96c3af974"}
+{"url": "https://www.pressfire.no/artikkel/Nintendo-lover-et-bedre-E3-i-r", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:07Z", "text": "\n\n# Nintendo lover et bedre E3 i \u00e5r\n\n## Etter den skuffende presentasjonen fra Nintendo under fjor\u00e5rets E3, lover n\u00e5 Reggie Fils-Aime bot og bedring foran sommerens spillmesse.\n\nKjetil Svensen\n\n15\\. april 2009 14:08\n\nI 2008 kom Nintendo definitivt d\u00e5rligst ut av de tre store. Sony hadde \u00abHome\u00bb, \u00abLittleBigPlanet\u00bb og annonseringer av blant annet \u00abGod of War III\u00bb og \u00abM.A.G.\u00bb. Microsoft viste \u00abGears of War 2\u00bb og la fram frem sterke tall som viste at de hadde solgt 5 millioner flere konsoller enn konkurrenten, PS3.\n\nDet Nintendo hadde \u00e5 komme med var tynnere. Mye tynnere.\n\n#### VISER NYTT MARIO P\u00c5 E3?\n\nNintendo viste frem \u00abWii Sports Resort\u00bb og \u00abAnimal Crossing\u00bb til Wii, uten at det ga hakeslipp blant de fremm\u00f8tte i salen. Heller ikke Mario-Miyamotos fargerike demonstrasjon av \u00abWii Music\u00bb klarte \u00e5 stjele overskrifter.\n\nDet gikk faktisk s\u00e5 langt at president Satoru Iwata m\u00e5tte ut og unnskylde den begredelige forestillingen etter all E3-kritikken i et intervju med Forbes.\n\nI dette intervjuet beklaget Iwata at de ikke var i stand til \u00e5 tilfredsstille forventningene rundt de helt store spillannonseringene, i f\u00f8rste rekke gjennom et nytt Mario- eller Zelda-spill - rett og slett fordi det var litt for tidlig i utviklingen av disse hemmelige prosjektene.\n\nI \u00e5r lover Nintendos USA-sjef Reggie Fils-Aime flere h\u00f8ydepunkter og en presentasjon av store nyheter.\n\n\\- Fra Nintendos perspektiv g\u00e5r vi alltid inn mot et E3 med h\u00f8ye ambisjoner, med \u00f8nske om ikke bare \u00e5 tilfredsstille den harde kjernen men ogs\u00e5 oss selv, fortalte Fils-Aime til Gametrailers. \n \n\\- Vi h\u00e5per \u00e5 gj\u00f8re en mye bedre jobb i \u00e5r, la han til, og r\u00f8per samtidig at vi vil f\u00e5 svar p\u00e5 hva Mario- og Zelda-teamene til Nintendo har jobbet med den siste tiden.\n\nUnder GDC som nylig gikk av stabelen i San Fransisco, annonserte Nintendo et nytt Zelda-spill til DS, kalt \u00abThe Legend of Zelda: Spirit Tracks\u00bb. Alt ligger an til enda flere gode nyheter fra selskapet under sommerens E3 i Los Angeles.\n\nKanskje f\u00e5r vi se glimt av det neste Mario-spillet?\n\n*Se hele intervjuet med Reggie Fils-Aime hos Gametrailers.*\n\n\nHei\\! Vi trenger din hjelp - om du liker \u00e5 lese spillstoffet v\u00e5rt her, vurder gjerne \u00e5 hjelpe oss direkte p\u00e5 Patreon, s\u00e5 kan vi fortsette med det. Takk \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f5cfb15-13a3-4f3b-9797-5df5b05b1770"}
+{"url": "https://www.thansen.no/brand/reinz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:56Z", "text": "\n\n# Reinz\n\nJUST SEAL IT Som OE-produsent og bildelerleverand\u00f8r, leverer Dana innovative tetningsl\u00f8sninger av h\u00f8yeste kvalitet under Victor Reinz-merket. Alle reservedeler i det omfattende produktutvalget oppfyller de h\u00f8ye standardene for OEM-kvalitet. I sortimentet finner du et bredt utvalg av pakninger, men ogs\u00e5 andre produkter som slipesett og spennboltsett.\n\nLITT OM VICTOR REINZ - EN DEL AV DANA Dana-selskapet ble grunnlagt i 1904 og basert i Maumee, Ohio, og sysselsetter ca. 38 000 mennesker i 33 land p\u00e5 seks kontinenter. Dana, som huser merkene Victor Reinz, Glaser og Spicer, omsatte for 7,1 milliarder dollar i 2020.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf109f5e-3382-44e0-9f0f-91e46ceb0a45"}
+{"url": "https://verketinterior.no/product/lojo-hylle-mork-ask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:15Z", "text": "\n\n\n\n\n\n# Lojo hylle | M\u00f8rk ask\n\nLojo hylle i m\u00f8rk ask fra OYOY Design er b\u00e5de lekker og praktisk. Hyllen kommer ferdig montert, og er perfekt til bruk p\u00e5 kj\u00f8kkenet, ved stellebordet og stuen. F\u00e5s ogs\u00e5 i lys eik her.\n\n1 779.00\u00a0kr\n\n#### **Velkomstrabatt**\n\n**Meld deg p\u00e5 nyhetsbrevet v\u00e5rt og motta en velkomstrabatt p\u00e5 10% som kan brukes p\u00e5 et helt kj\u00f8p p\u00e5 verketinterior.no.** Velkomstrabatten er gyldig i 1 \u00e5r, kan kun brukes en gang og kan ikke kombineres med andre rabatter. \n**Merk\\!** Velkomstrabatten blir sendt til mailen du har registrert hos oss, og det kan ta 2-3 minutter f\u00f8r du mottar koden. Hvis du ikke har mottatt koden etter 30 minutter, sjekk s\u00f8ppelpost eller kontakt oss p\u00e5 email@example.com. \n\nVed \u00e5 huke av boksen ovenfor samtykker du til at vi kan sende deg nyhetsbrev. For \u00e5 melde seg ut, klikk \"meld meg av nyhetsbrevet her\"-linken i bunnen av alle nyhetsbrev du mottar fra oss, eller kontakt oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f806e6d-5652-48ae-a48d-54f8626272dc"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/med-nato-pa-nye-oppdrag_-1.15528289?fbclid=IwAR3ri71WA6bdZyLtkGp68hmoXR1p31qhNfUSvDI6aaXgF64fOYzqYNClT0o", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:11Z", "text": "# Med Nato p\u00e5 nye oppdrag?\n\nNato er ikke verdens politimann.\n\n\n\n\n\nKai Eide Tidligere Nato-ambassad\u00f8r\n\n**Det svinger fort.** For 20 \u00e5r siden dreide debatten seg om at Nato m\u00e5tte m\u00f8te trusler utenfor Europa. For 10 \u00e5r siden skulle Nato \u00abvende hjem\u00bb til sine kjerneoppgaver. N\u00e5 snur diskusjonen igjen: Hva skal Nato gj\u00f8re overfor nye trusler, i f\u00f8rste rekke fra Kina?\n\nElleve \u00e5r har jeg tilbrakt i Nato \u2013 med h\u00f8ydepunkter og nedturer.\n\nH\u00f8ydepunktene var hva alliansen fikk til i n\u00e6romr\u00e5dene p\u00e5 1980/90-tallet. De fleste nedturene har v\u00e6rt for\u00e5rsaket av operasjoner langt vekk og overdreven tro p\u00e5 amerikansk etterretning.\n\n> De fleste nedturene har v\u00e6rt for\u00e5rsaket av operasjoner langt vekk og overdrevet tro p\u00e5 amerikansk etterretning.\n\n**Min skepsis ble** vekket tidlig. Jeg leste om \u00abthe missile gap\u00bb rundt 1960 om at Sovjetunionen hadde et stort forsprang i utviklingen av langtrekkende atomv\u00e5pen. USAs programmer skj\u00f8t fart \u2013 inntil CIA erkjente at \u00abgapet\u00bb ikke eksisterte. Tvert om l\u00e5 USA foran.\n\nErfaringer fra min yrkeskarriere g\u00e5r i samme retning.\n\nDet f\u00f8rste Nato-engasjementet utenfor alliansens kjerneomr\u00e5de kom i nabolaget: Natos flyangrep i Bosnia i 1995 stanset krigen og f\u00f8rte til en fredsavtale. I Kosovo i 1999 ble krigen ogs\u00e5 stanset. S\u00e5 langt var operasjonene vellykket.\n\nVerre ble det etter \u00e5rhundreskiftet.\n\n**At USA gikk til** aksjon i Afghanistan etter 9/11-angrepene var forventet. Men det manglet en strategi. Det internasjonale n\u00e6rv\u00e6ret ble preget av improvisasjoner og utvidelser av engasjementet \u2013 en \u00abmission creep\u00bb uten sidestykke. Plutselig satt vi i Natos R\u00e5d og diskuterte opiumbekjempelse, justisreform og demokratibygging \u2013 i et land vi ikke kjente.\n\n> Plutselig satt vi i Natos R\u00e5d og diskuterte opiumbekjempelse, justisreform og demokratibygging \u2013 i et land vi ikke kjente.\n\nDa Obama i 2010 trappet opp USAs n\u00e6rv\u00e6r til 100.000 soldater (150.000 internasjonale styrker til sammen) steg h\u00e5pet i Nato. Under et forsvarsministerm\u00f8te utbr\u00f8t en av ministrene at \u00abendelig har vi en strategi\u00bb. Selv var jeg \u2013 som FNs mann \u2013 skeptisk: Vi manglet de sivile ressursene til \u00e5 bygge opp frigjorte omr\u00e5der. Og strategien mislyktes.\n\nI dag \u2013 n\u00e5r Nato trekker seg ut \u2013 n\u00e6rmer landet seg et sammenbrudd.\n\n**I 2003 fulgte USAs** invasjon av Irak, begrunnet med at landet hadde masse\u00f8deleggelsesv\u00e5pen. Flere Nato-land ble med, men heldigvis ikke Norge.\n\nUnder et Nato-m\u00f8te sirkulerte den Amerikanske forsvarsministeren Rumsfeld noen aluminiumsr\u00f8r rundt bordet. Vi kunne alle f\u00e5 holde dem. Her var det ugjendrivelige beviset. R\u00f8rene kunne bare brukes til \u00e5 fremstille uran for atomv\u00e5pen. Men p\u00e5standen ble avsl\u00f8rt som uriktig.\n\nInvasjonen endte i et sammenbrudd av hele samfunnet og bidro til at IS senere vokste frem og satte regionen i brann.\n\n**Samtidig begynte** spenningen i forholdet til Russland \u00e5 stige gjennom planleggingen i Nato av et antirakettsystem rettet mot Iran. Hovedbasene skulle ligge i Polen og Tsjekkia. Russernes mistanke var at Nato-anlegg s\u00e5 n\u00e6rt russisk territorium kunne brukes mot dem. Det ble en kilde til stadig strid med Moskva inntil atomavtalen med Iran ble inng\u00e5tt og planene om Nato-baser skrinlagt.\n\nSpenningen ble forsterket av sp\u00f8rsm\u00e5let om Nato-medlemskap for Ukraina og Georgia. Under toppm\u00f8tet i 2008 vedtok Nato etter flere \u00e5rs debatt at de to landene \u00abvil bli medlemmer\u00bb. I Moskva \u2013 n\u00e5 med Putin ved roret \u2013 ble enhver slik uttalelse mottatt med nerv\u00f8sitet.\n\nEt Nato som grenset opp til Russland fra Baltikum til Kaukasus var som \u00e5 plassere russiske styrker langs Mexicos grense til USA. Det ville skape st\u00f8rre usikkerhet for alle.\n\n> Et Nato som grenset opp til Russland fra Baltikum til Kaukasus var som \u00e5 plassere russiske styrker langs Mexicos grense til USA.\n\n**I dag st\u00e5r Kina** i fokus. Statsminister Solberg har rett i at \u00e5 diskutere Kina i Natos R\u00e5d er \u00e9n ting. \u00c5 engasjere seg direkte er noe ganske annet.\n\nJeg ser ingen grunn til at Norge og Nato skulle la seg trekke inn i en milit\u00e6r konflikt p\u00e5 andre siden av jordkloden. Vestens politikk overfor Kina m\u00e5 v\u00e6re en blanding av rivalisering, konkurranse og samarbeid. Den siste komponenten \u2013 samarbeid \u2013 er blant annet avgj\u00f8rende for at vi skal l\u00f8se klimakrisen. Evnen til samarbeid vil avhenge av at rivaliseringen holdes under kontroll.\n\n> Vestens politikk overfor Kina m\u00e5 v\u00e6re en blanding av rivalisering, konkurranse og samarbeid.\n\n**Nato er ikke** en global politimann. Det er et transatlantisk fellesskap. Den m\u00e5 alltid v\u00e6re under utvikling. Men n\u00e5r Nato har fors\u00f8kt \u00e5 strekke seg vidt og bredt, har det oftest g\u00e5tt galt.\n\nDet b\u00f8r alliansen l\u00e6re av.\n\n Publisert 13.06.2021, kl. 08.21 \n\n\n\n## Kj\u00e6re heterofile \u2013 jeg lever p\u00e5 deres n\u00e5de\n\nMin skeivhet er en gave og ikke en d\u00f8dsdom i mitt liv. Det er ingen selvf\u00f8lge.\n\nAv Tor Amund Storaas\n\n\n\n## Hvorfor i all verden skal hun kutte n\u00e5?\n\nTorsdag kommer Norges Bank med rentebeslutning og en ny renteplan. Det er lite som i det hele tatt hvisker om rentekutt.\n\nAv Cecilie Langum Becker\n\n\n\n## St\u00f8re kan puste litt lettere\n\nErna Solbergs favorittstempel har falmet. Og St\u00f8re selv er ikke lenger det svakeste leddet p\u00e5 r\u00f8dgr\u00f8nn banehalvdel.\n\nAv Tone Sofie Aglen\n\n\n\n## En ny naturforvaltning\n\nI klimaendringens tidsalder m\u00e5 vi tenke nytt for \u00e5 ta vare p\u00e5 norsk natur.\n\nAv Dag O. Hessen, Rolf Anker Ims og Jan-Gunnar Winther\n\n\n\n## Digitalterapi\n\nDataspill er ikke bare et tidsfordriv. Det er en viktig del av mitt liv.\n\nAv Ren\u00e9 Bjerregaard\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46315b66-100e-4c27-9770-d43552fbb9b9"}
+{"url": "https://operabergen.no/portfolio-item/la-boheme/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:57:24Z", "text": "## La Boh\u00e8me\n\n### Giacomo Puccini \nLa Boh\u00e8me\n\nSommeropera p\u00e5 Markusplassen\n\n> La Boh\u00e8me inntar byrommet\\! \u00a0R\u00f8ft og romantisk \u2013 urbant og ulykkelig\u00a0Opplev denne ud\u00f8delige og moderne kj\u00e6rlighetshistorien.\n\nOpera Bergen fremf\u00f8rer utend\u00f8rs, akustisk sommeropera for 13. gang i Bergen. De fleste har v\u00e6rt p\u00e5 Bergenhus Festning, men ogs\u00e5 Solheimsviken, Koengen og Espeland Fangeleir har v\u00e6rt arena\\!\n\nI \u00e5r er det Markusplassen rett nedenfor St. Markus kirke som blir arena for Puccinis vakre La Boh\u00e8me. Opera Bergen inntar nytt byrom med fullt symfoniorkester, Bergen Operakor, Ragazzi (Opera Bergens eget barne -og ungdomskor) Rocc, sjef for statsoperaen i Praha skal regissere, og store, internasjonale navn som Natalia Ushakova (Mimi), Liliya Sholomey (Musetta), Adorian Pataki (Rodolfo) Anooshah Golesorkhi (Marcello) mfl skal med sine store og gode akustiske r\u00f8ster fylle Markusplassen med vellyd og drama\\! Forestillingene dirigeres av Opera Bergens kunstneriske leder Anne Randine \u00d8verby\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f905c418-71e3-4d0f-84d3-462e2296db21"}
+{"url": "https://andershov.no/a-forsta-noen-gjor-du-denne-feilen-nar-du-forsoker-a-forsta-noen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:16Z", "text": "\n\n# \u00c5 forst\u00e5 noen \u2013 gj\u00f8r du denne feilen n\u00e5r du fors\u00f8ker \u00e5 forst\u00e5 noen?\n\nPosted on august 16, 2013 by Anders Hov\n\nDet gjorde nemlig jeg, i innlegget mitt *\u00abBlautfisk, kald fisk og Norges eldste mann\u00bb,* der jeg skrev om aksept av forskjellighet.* \n*\n\nMen takk og lov for at jeg har oppeg\u00e5ende venner.\n\nDagen var mandag, og jeg tok en kaffe med en tidligere studievenninne som jeg er glad for \u00e5 kalle en venn. La oss kalle henne Monica.\n\nOg stedet, ja det var faktisk Starbucks p\u00e5 Oslo City. Vi sto forresten 6 minutter i k\u00f8, sammen med en b\u00f8ling\u00a0fjorten\u00e5ringer som skulle ha seg en no-cafe dobbel mokka frappuchino med ekstrakaramellogforgudsskyldikkenoekaffe. Og de seks minuttene var faktisk vel verdt ventetiden, for capuchinoen var allright den\\!\u00a0Helt fra Monteverde i Panama til Tim Wendelboes p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka har jeg t\u00e5lmodig h\u00f8rt p\u00e5 meningene om Starbucks, som ikke selger kaffe, men bare selger krem og sukker (hahahaha alle ler seg i hj\u00e6\u00e6\u00e6l\\!\\!\\!?).\n\nVel, jeg g\u00e5r herved god for kaffen p\u00e5 Starbucks. Voila\\! En testimonial fra Anders\\! Tenker det var drahjelpen dere trengte Starbucks\\!? N\u00e5 som Espresso House har \u00e5pnet i Markveien\\!\n\nNok om kaffepraten (og subtil, klein humor), tilbake til praten over kaffen:\n\nMonica spurte meg..*hva om at aksepten av forskjellighet m\u00e5 starte der forst\u00e5elsen slutter?*\n\nJeg ble helt sl\u00e5tt i bakken av resonnementet hennes. Poenget var dypere enn Mj\u00f8sa\\! Jeg oppdaget til min forferdelse at jeg selv hadde g\u00e5tt i \u00abNLP-mental trening\u00bb-fellen \u00e5 tro at alt kan forst\u00e5es rent intellektuelt med den mye omtalte hjernebarken. Bare vi pr\u00f8ver hardt nok. Misforst\u00e5 meg rett,\u00a0mental trening er vel og bra det, det f\u00e5r deg halveis opp i f\u00f8rste bakken i Birken, men skal jeg v\u00e6re helt \u00e6rlig med deg, etter det handler det om noe mye st\u00f8rre enn de popul\u00e6re bertrand-teknikkene.\n\nAv og til m\u00e5 vi t\u00f8rre og ikke forst\u00e5, men bare akseptere forskjelligheten. Blindt. \u00c5 stole p\u00e5 den andre. At den andre vet veien.\n\nDet er vel kj\u00e6rlighet det, er det ikke? spurte jeg Monica. Det er hvertfall det n\u00e6rmeste jeg kommer en definisjon p\u00e5 kj\u00e6rlighet.\n\nCappuchinoen var blitt kald n\u00e5. Men det gjorde ingenting. Jeg tror jeg fant igjen oppskriften p\u00e5 noe mye bedre.\n\n1 dl. velvillig forst\u00e5else + 1/2 L eksotisk aksept + litt gj\u00e6r = 1 heftig deig kj\u00e6rlighet\\! Putt den i ovnen og skru p\u00e5 varmen\\!\n\nOg om du ikke er enig med meg, s\u00e5 er du vel enige med disse gutta?: \u00a0Trykk her \n\nGod helg\\!\n\n***AndersHov***\n\n**Viktig etterord:\u00a0**Shellstasjonen p\u00e5 Espa sa til\u00a0**alle sine kunder at de skulle klare \u00e5 selge 1 million boller. De klarte det. Jeg har satt meg et m\u00e5l om 1000 f\u00f8lgere p\u00e5 bloggen min innen jul.\u00a0Vil du hjelpe meg n\u00e5 m\u00e5let mitt?\u00a0**Trykk p\u00e5 \"F\u00f8lg med-knappen\" nede i h\u00f8yre hj\u00f8rne p\u00e5 skjermen din. P\u00e5 forh\u00e5nd takk. I wont let you down\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfbfc182-4b7f-4829-961e-13e0b8f62a6f"}
+{"url": "https://pswsolar.no/om-psw-solar/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:55Z", "text": "# Om Oss\n\nPSW Solar er en egen avdeling i PSW Power & Automation som spesialiserer seg p\u00e5 solcelleanlegg, b\u00e5de med og uten energilagringsl\u00f8sninger, for industri og n\u00e6ring. Vi er en ledende leverand\u00f8r innen fremtidsrettede energil\u00f8sninger for industri og n\u00e6ring som kan optimalisere str\u00f8mforbruk og redusere str\u00f8mkostnader.\n\nPSW Solar har kunnskapen og erfaringen til \u00e5 levere b\u00e6rekraftige l\u00f8sninger for energiproduksjon, lagring og smart energistyring.\n\nPSW Power & Automation leverer komplette l\u00f8sninger innen elektrifisering og fornybare energikilder. Selskapet har spesialisert seg p\u00e5 design og integrasjon av elektriske kraft systemer, elektrisk infrastruktur, energilagring og kontrollsystemer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ff42235-0b9a-49f1-830a-68229cb06917"}
+{"url": "https://beritshobbykrok.blogspot.com/2009/08/dette-ble-veldig-rosa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:11:44Z", "text": "## fredag 21. august 2009\n\n### Dette ble veldig rosa...\n\n...men det var utfordringen til One Stop Craft Challenge. De hadde fargekombinasjonen rosa og sort. Jeg fulgte skissen til Sketch Saturday som var slik: \n \n \nSnudde den rundt ett hakk jeg da, s\u00e5 den passet bedre til stempeltrykket mitt. Rosa er heller ikke helt min greie, men det gikk da bra synes jeg. Og n\u00e5r det ble et \"jentekort\" kunne jeg ta med utfordringen til Paperminutes ogs\u00e5. \n \n \nOg inne kortet ble det helt enkelt \n \n\nHar brukt rosa og sort bazzill. M\u00f8nsterark fra Basic Grey; Suffuse og Fancy Pants Design; Daydreams. Blonde og b\u00e5nd. Punch fra Martha Stewart - doily lace. Spellbinders. Blomster fra Prima og roser fra ebay. Teksttrykk fa Stempelglede. Stempeltrykket er fra Tove Design - Lille engel. Kantene er svertet med Dark Brown fra Cat's Eye.\n\nFredagsklem fra Berit\n19:41 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1. \n \n Carola/Schokofee21. august 2009 kl. 22:43\n \n Oh - it\\`s really beautiful\\! \n \n Carola X\n \n2. \n \n Anne23. august 2009 kl. 00:13\n \n Flott kort\\! og innsiden hadde mange flott detaljer den ogs\u00e5. Er jo litt svak for blonder jeg da ;o) Synes du takler rosa helt fint jeg. \n \n Klem fra lilles\u00f8stra di\n \n3. \n \n Heike23. august 2009 kl. 09:04\n \n wow, what a great and beautiful card\\!\\!\\!\\! \n \n Hugs, Heike\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "45d9d035-8cc3-4a48-968d-6121cc952422"}
+{"url": "https://www.bytt.no/erfaringer/bredband/svorka-bredband", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:25Z", "text": "### Begynte bra men ble dyrt og d\u00e5rlig ... p\u00e5 vei bort fra svorka. Finnes billigere alternativer.\nOmtale av\u00a0 Arne H\n\nDet begynte bra med ok priser for fiber og tv men prisen har omtrend doblet seg p\u00e5 f\u00e5 \u00e5r. Tv delelen med streaming har treig boks bildet fryser og kan bli borte i kortere eller lengre tid ... D\u00e5rlig boks. Kan de ikke holde en anstendig pris p\u00e5 tjeneste burde de legge nedmen det er lite konkuranse i norge og ofte mye h\u00f8yere priser enn i Sverige.\n\n### Kjempebra service\n\nOmtale av\u00a0 Rainer\n\nKjempebra service\\! Veldig l\u00f8sningsorientert om det skulle oppst\u00e5 et problem. Kort ventetid n\u00e5r en ringer\\!\n\nOmtale av\u00a0 \u00d8yvind\n\nhar hatt svorka i noen mnder n\u00e5. er ikke 30min med nett f\u00f8r det kutter, \u00f8delegger alt du holdt p\u00e5 med for s\u00e5 \u00e5 komme tilbake \u00e5 kutte 10min etter igjen. og enkelte dager er det ikke nett i det hele tatt. ingen hjelp og f\u00e5, fakturering er det eneste de f\u00e5r til.\n\nOmtale av\u00a0 Frank\n### Ustabilt nett.\nOmtale av\u00a0 Eyfa\n\n ** Tar kun 2 minutter ** Helt uforpliktende \n\n### Tallent l\u00f8st\n\n**\n\nOmtale av\u00a0 Han S. S. B. S\n\n21.12.2021 15:09\n\nBestilte Bredb\u00e5nd for en kamerat med d\u00e5rlige norsk kunskaper p\u00e5 \"ner \u00f8ra\" ,noe som skal tilsi var en tjapp sak. Denne oppskrytte leverand\u00f8ren brukte 2m\u00e5neder med \"\u00e5 beklager derre skal vi fiks\" en garanti null v\u00e6rdt. Her avtales det og folk tar seg fri fra jobb,men til ingen nytte. Avtaler er verdil\u00f8s hos disse,samt gi en beskjed og info frav\u00e6rende. Men s\u00e5 kom en l\u00f8sning og sammling oppdiktede problemer.. Problemer oppdiktet av en \"ingenting gj\u00f8r\" uten og i det hele tatt v\u00e6rt og sett p\u00e5 jobben. S\u00e5 her blir det alternativ\\! Rot og tull med en meningsl\u00f8s form for amat\u00f8r messig kundeservice selger sikkert i lengden.\n\n## Svorka Bredb\u00e5nd\n\nSvorka Bredb\u00e5nd besvarer ikke omtaler\n\nSvorka Bredb\u00e5nd har de siste 12 m\u00e5nedene ikke \u00f8nsket \u00e5 kommunisere med sine kunder for \u00e5 l\u00f8se problemer, besvare sp\u00f8rsm\u00e5l eller vise takknemlighet.\n\nAlle bedrifter kan gratis besvare omtaler til sin profil p\u00e5 Bytt.no. Les mer om bedriftsportalen her.\nSvorka Bredb\u00e5nd henter ikke inn tilbakemeldinger\nSvorka Bredb\u00e5nd benytter ikke Bytt.no sine invitasjonssystemer for \u00e5 innhente omtaler - enten de er negative eller positive.\n\nAlle bedrifter kan gratis f\u00e5 tilgang til verifiserte invitasjonsmetoder p\u00e5 Bytt.no. Det sikrer i st\u00f8rre grad at omtalene bedriften innhenter er ekte og styrker troverdigheten. Les mer om bedriftsportalen her.\n\nBytt.no er p\u00e5 et oppdrag for \u00e5 koble gode bedrifter med nye kunder. \n \nDaglig hjelper vi tusenvis av mennesker som \u00f8nsker \u00e5 bytte selskap med \u00e5 oppdage gode alternativer, enten det er forsikring, str\u00f8m, mobilabonnement eller bank. \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f62e3c4-0e6f-4313-a574-308e254a2598"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2014/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:25Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 15. november 2014\n\n### Adventsmysterium\n\nI en gruppe p\u00e5 Facebook hvor jeg er med har gruppeeier laget ett Adventsmysterium.\n\nVi fikk vite i god tid at dette kunne vi bruke restegarn til.\n\nSiden jeg hadde mye Sisugarn liggende fant jeg ut jeg skulle bruke av det.\n\n \n\n\n \nI begynnelsen av november fikk vi f\u00f8rste oppgave.\n\n \n\n\n \nSiden jeg har mye garn startet jeg p\u00e5 tre skjerf.\n\n \nEn ny oppgave kommer tre ganger i uken og det er i alt 20 deler.\n\nSpenningen er stor hver dag f\u00f8r oppgaven kommer.\n\n \nSlik ble det etter del to.\n\n \n\n\nHer er del tre ferdig.\n\n \n\n\n \nTo av skjerfene er blitt ferdig etter del fire.\n\n \n\n\n \nN\u00e5 skal det tredje strikkes og s\u00e5 er det igang p\u00e5 del fem som vi fikk i g\u00e5r.\u00a0\n\n \nDette er kjekt \u00e5 strikke og like spennende f\u00f8r hver ny oppgave kommer.\n\n \nRundt om i landet og i naboland er det mange som strikker p\u00e5 dette.\n\nGruppen p\u00e5 Facebook som deler dette er\u00a0\n\n/https://www.facebook.com/groups/281552808532239/\n\n \nEn flott gruppe jeg er glad i.\n\nGruppeeier har og gitt ut to flotte b\u00f8ker\n\n \n\n\n \nI begge b\u00f8kene er det mange flotte oppskrifter og god veiledning.\n\n \nKluter har jeg vist f\u00f8r og n\u00e5 er jeg nettopp ferdig med to sokkepar fra boken.\n\n \n\n\n \nDet blir helt sikkert strikket mer sokker men n\u00e5 f\u00f8rst er det mysteriet som skal gj\u00f8res ferdig.\n\n \n**Kanskje det kan bli julegaver.**\n\n**\u00d8nsker alle en god og fin h**elg.\u00a0\n\n \n11:12 10 kommentarer: \n\n## tirsdag 11. november 2014\n\n### Sokker og grytekluter\n\nI fjor h\u00f8st kom denne flotte boken ut.\n\n \n\n\n \nJeg har ikke f\u00e5tt strikket noe fra den f\u00f8r n\u00e5 i h\u00f8st.\n\nN\u00e5 har det blitt to par sokker.\n\nDe har navn i boken som S\u00f8ster, s\u00f8ster .\n\nJeg har strikket de i Sisu fra Sandnes.\n\n \n\n\n \nStjernegryteklutene jeg har heklet s\u00e5 mange av er det stadig ettersp\u00f8rsel etter.\n\n \nDenne gangen er de heklet i Brunt og Beige og garnet er det samme som tidligere,\u00a0\n\nBomull Sport fra Gjesdal.\n\n \n\n\n \nLitt flere kluter har det og blitt i h\u00f8st. De f\u00e5r komme i ett nytt innlegg.\n\n**Ha en fin kveld dere som titter innom.**\n\n19:59 4 kommentarer: \n\n \n## Om meg.\n\n\n\n - Marit \n Karm\u00f8y, Rogaland, Norway\n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb90c74-8908-48a2-b243-9766b6995e82"}
+{"url": "https://www.finanstilsynet.no/nyhetsarkiv/brev/2010/ad-forhandsvarsel-om-ileggelse-av-overtredelsesgebyr6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:43Z", "text": "# Ad forh\u00e5ndsvarsel om ileggelse av overtredelsesgebyr Arendals Fossekompani AS\n\nFinanstilsynet viser til forh\u00e5ndsvarsel 31. mai 2010 om ileggelse av overtredelsesgebyr, jf forvaltningsloven \u00a7 16, samt til brev 7. juni 2010 fra Arendals Fossekompani ASA (Arendals Fossekompani). \n \nSom redegjort for i forh\u00e5ndsvarselet, er fristen for offentliggj\u00f8ring av \u00e5rsrapporten senest fire m\u00e5neder etter regnskaps\u00e5rets utgang, jf lov om verdipapirhandel (vphl) \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd. \u00c5rsrapporten for 2009 skulle s\u00e5ledes v\u00e6rt offentliggjort innen utgangen av 30. april 2010. Offentliggj\u00f8ring skal skje i samsvar med vphl \u00a7 5-12 f\u00f8rste ledd. \n \nArendals Fossekompani offentliggjorde \u00e5rsrapporten for 2009 den 3. mai 2010 kl 08.15. \n \nI ovennevnte brev fremg\u00e5r det at \u00e5rsaken til forsinkelsen er en beklagelig forglemmelse og at foretaket har innskjerpet sine interne rutiner for sin finansielle rapportering. Videre anf\u00f8res blant annet f\u00f8lgende: \n \n*\"30.04.2010 var en fredag, og \u00e5rsrapporten ble offentliggjort p\u00e5f\u00f8lgende mandag morgen f\u00f8r b\u00f8rsens \u00e5pning. Det var alts\u00e5 ingen mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe eller selge aksjer i denne perioden Det var for \u00f8vrig ingen omsetning i AFK-aksjen i perioden 30.04.2010 \u2013 05.05.2010.\"* \n \nFinanstilsynet finner at Arendals Fossekompani har overtr\u00e5dt vphl \u00a7 5-5 f\u00f8rste ledd ved at \u00e5rsrapporten for 2009 ble offentliggjort etter fristen 30. april 2010. For at Finanstilsynet skal kunne ilegge overtredelsesgebyr, m\u00e5 overtredelsen ha skjedd forsettlig eller uaktsomt. P\u00e5 bakgrunn av de opplysningene som har fremkommet, legger Finanstilsynet til grunn at overtredelsen har skjedd uaktsomt. \n \nN\u00e5r det gjelder utm\u00e5lingen av st\u00f8rrelsen av overtredelsesgebyret, tar Finanstilsynet foretakets opplysninger til etterretning. Til anf\u00f8rselen om at det ikke var noen mulighet for \u00e5 kj\u00f8pe aksjer etter fristens utl\u00f8p 30. april og inntil offentliggj\u00f8ringen, vil Finanstilsynet bemerke at det alltid vil v\u00e6re mulig \u00e5 handle utenom b\u00f8rs. Finanstilsynet finner likevel at det forhold at offentliggj\u00f8ringen fant sted f\u00f8r b\u00f8rsen \u00e5pnet igjen etter 30 april, har betydning for utm\u00e5lingen av gebyret. \n \nP\u00e5 bakgrunn av ovennevnte og etter en konkret forholdsmessighetsvurdering, er Finanstilsynet kommet til at Arendals Fossekompani kan se bort fra forh\u00e5ndsvarselet av 31. mai 2010. Det betyr at Finanstilsynet ikke ilegger et gebyr i dette tilfellet. \n \nFinanstilsynet p\u00e5peker at eventuell gjentatt forsinket offentliggj\u00f8ring av den finansielle rapporteringen er et forhold som normalt vil ha stor betydning ved utm\u00e5ling av overtredelsesgebyr.\n\n\u00a0\nFor Finanstilsynet \n\nAnne Merethe Bellamy \ndirekt\u00f8r for regnskaps- og revisortilsyn \n\nSiw-Mette Thomassen \nseksjonssjef \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8f9fe32-0500-43ce-ae6a-509a45afd40f"}
+{"url": "https://libguides.uia.no/c.php?g=697197&p=5015001", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:20Z", "text": "## Om tekstressurser\n\nEn del eldre tekster finnes gratis tilgjengelig i digital form. Dette er fordi opphavsretten er knyttet til n\u00e5r forfatteren d\u00f8de. Hvis du jobber med eldre tekster kan det derfor v\u00e6re lurt \u00e5 ta en kikk her. I lenkene under finnes tekster b\u00e5de p\u00e5 nordiske\u00a0spr\u00e5k og p\u00e5 engelsk.\n\n## Tekstressurser for spr\u00e5kvitenskap\n\n - Ludvig Holbergs skrifter **Tekstkritisk og kommentert utgave av Ludvig Holbergs samlede forfatterskap i elektronisk form. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "28f5a3a1-f3d1-449a-9433-db8c8257961e"}
+{"url": "https://www.friskolen.no/sound-of-music/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:49Z", "text": "# Sound of Music\n\n20.06.2011 in 2010-11\n\n\u00a0\nHvert tredje \u00e5r setter ungdomstrinnet ved Hedemarken friskole opp en stor musikal. For 6 \u00e5r siden var det *Spelemann p\u00e5 taket*, for 3 \u00e5r siden var det *Annie,* og i \u00e5r var\u00a0turen kommet til *The Sound of Music*. Musikalen handler om den foreldrel\u00f8se Maria Rainer, som pr\u00f8ver \u00e5 g\u00e5 i kloster, men som ender opp som mor til kaptein Georg von Trapp sine syv barn. En gripende historie fra virkeligheten, om en sangglad familie som til slutt m\u00e5 r\u00f8mme opp i fjellene for \u00e5 slippe unna nazistene.\n\nUngdomsskole-elevene gjorde en str\u00e5lende innsats, b\u00e5de p\u00e5 scenen og bak scenen.\u00a0Det ble\u00a0to\u00a0fullsatte forestillinger der tilskuerne fikk oppleve drama, sang, musikk\u00a0og dans framf\u00f8rt med stor innlevelse. Elevene viste kreativitet og kunstnerisk ferdighet p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5. Her var det b\u00e5de festlige og r\u00f8rende sanginnslag, vakre danser, feiende marsjer og solid skuespill som spente fra det festlige og morsomme til det dramatiske og gripende.\n\nSanger og danser ble akkompagnert av et lite orkester sammensatt av elever, foreldre og l\u00e6rere. Kulisser\u00a0og kostymer var laget i et samarbeid mellom l\u00e6rere og foreldre. Ogs\u00e5 her var det lagt ned mye tid og energi. Nydelige kostymer, flotte kulisser, god musikk\u00a0og dyktig arbeid med lyd og lys var med \u00e5 gi en fin \u00abatmosf\u00e6re\u00bb for de ulike scenene.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f9d1aec-6a63-46bb-af4e-39de1bd087f0"}
+{"url": "https://www.reflex-trafikk.no/info-om-bil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:40Z", "text": "# Info om bil\n\n\n\n - En kj\u00f8retime er 45 min\n - Kj\u00f8retimene starter ved Reflex eller annet avtalt sted\n - Husk legitimasjon og kj\u00f8rebevis til alle timene\n - Ha gjerne ledsageren din med p\u00e5 kj\u00f8retimene\n - Avbestilling av kj\u00f8retime m\u00e5 komme minst 1 d\u00f8gn i forveien\n - Sikkerhetskurs p\u00e5 \u00f8vingsbane gjennomf\u00f8res p\u00e5 Setermoen\n - Sikkerhetskurs p\u00e5 veg g\u00e5r til Senja/Finnsnes/S\u00f8rreisa eller Bardufoss/Andselv.\n - F\u00f8rerpr\u00f8ven gjennomf\u00f8res p\u00e5 Finnsnes, prisen inkl.:\n - \\- frakt til og fra\n - \\- 1 time oppvarming f\u00f8r pr\u00f8ven\n - \\- leie bil til f\u00f8rerpr\u00f8ven\n - Alt m\u00e5 v\u00e6re betalt f\u00f8r f\u00f8rerp\u00f8ven starter\n - Obligatorisk oppl\u00e6ring:\n - \\- 1 time trinnvurdering trinn 2\n - \\- 1 time trinnvurdering trinn 3\n - \\- 4 timer sikkerhetskurs \u00f8vingsbane\n - \\- 13 timer sikkerhetskurs p\u00e5 veg, gjennomf\u00f8res over 2 dager\n - Totalpris inkl. f\u00f8rerpr\u00f8ve, ca 25.000.-\n\n# **F\u00f8rerpr\u00f8ven p\u00e5 Finnsnes:**\n\nHei\n\nVi er litt usikker p\u00e5 om det har kommet ut informasjon til alle, s\u00e5 sender derfor ut en mail.\n\nSom en del av dere har f\u00e5tt med seg har Roland med seg to studenter p\u00e5 f\u00f8rerpr\u00f8ven. De to er ansatt i Harstad, og har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 Roland som veileder. De har akkurat startet p\u00e5 sensorutdanningen, og vi forventer at de skal ha praktisk eksamen ca juni. Oppl\u00e6ringen vil forg\u00e5 b\u00e5de i Harstad og p\u00e5 Finnsnes. Studentenes oppgaver vil i f\u00f8rst omgang v\u00e6re \u00e5 observere sensor og f\u00f8rerpr\u00f8ven, de har ingen p\u00e5virkning p\u00e5 resultatet av f\u00f8rerpr\u00f8ven. Etter hvert skal de sitte fremme \u00e5 administrere f\u00f8rerpr\u00f8ven med veileder i baksetet, men veileder har fortsatt siste ordet n\u00e5r det gjelder resultatet. Dette er v\u00e5r eneste m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 gitt praktisk erfaring til nye sensorer.\n\nFint om dere kan forberede deres elever p\u00e5 muligheten for to studenter i baksetet.\n\nMed hilsen \nElisabeth Mortensen\n\nStatens vegvesen, Trafikant og kj\u00f8ret\u00f8y \nTrafikant, Trafikant Nord B \n**Bes\u00f8ksadresse:** Steinbruddveien 1A, 9308 Finnsnes \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f237d70d-9b5e-4283-a564-f2bec5e05818"}
+{"url": "https://spelnytt.nu/no/pc-spill/velg-owlin-rasen-i-dnd-5e-strixhaven-nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:32:59Z", "text": "# Velg Owlin Rasen i DnD 5e: Strixhaven Nyheter\n\n\n\nLast updated: mars 27, 2024 11:25 am\n\n Niklas Kvist \n\n\n\n\u00c5 utforske de magiske verdenene i Dungeons & Dragons (DnD) 5e er en fascinerende reise som stadig blir rikere for hvert nye spennende tillegg. En av de siste og mest spennende oppdateringene kommer fra Strixhaven, en verden full av magisk kunnskap og mystiske skapninger. Blant disse nyvinningene skiller Owlin-rasen seg ut som et unikt og interessant tilskudd for spillere p\u00e5 jakt etter nye opplevelser i kampanjene sine. I denne artikkelen ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 hva som gj\u00f8r rasen Owlin til et godt valg for DnD 5e-eventyrene dine.\n\nHva er Owlin?Kjennetegn ved OwlinsFordeler ved \u00e5 velge rasen OwlinRollespill og OwlinSammendrag\n\n## Hva er Owlin?\n\nOwlin, inspirert av mytologiske uglevesener, introduseres i DnD 5e som en del av supplementet Strixhaven: Curriculum of Chaos. De er kjent for sin visdom, sine naturlige ferdigheter innen magi og sin sterke tilknytning til naturen. Med sitt s\u00e6regne utseende og sine unike evner gir Owlin-spillerne mulighet til \u00e5 utforske spillet fra nye perspektiver.\n\n## Kjennetegn ved Owlins\n\n - \u00d8kt styrke og visdom: Owlin-figurer f\u00e5r bonuspoeng i visdom og styrke, noe som gj\u00f8r dem til utmerkede trollmenn, prester eller jegere.\n - Nattsyn: Takket v\u00e6re uglelynnet har Owlins et utmerket nattsyn som kan v\u00e6re uvurderlig i m\u00f8rke omgivelser eller under ekspedisjoner om natten.\n - \u00c5 fly: En av de mest ettertraktede egenskapene til Owlin er evnen til \u00e5 fly, noe som \u00e5pner for kreative l\u00f8sninger p\u00e5 problemer og interessante kampstrategier.\n - Lydl\u00f8s flukt: Owlin-figurer kan fly lydl\u00f8st, noe som gir dem en fordel i situasjoner der det er viktig \u00e5 snike seg unna og overraske.\n\n## Fordeler ved \u00e5 velge rasen Owlin\n\n| Evne | Fordel |\n| --------------------- | ----------------------------------------------------------- |\n| Visdom og handlekraft | Gj\u00f8r figurene allsidige og tilpasningsdyktige |\n| Nattsyn | Forenkler utforskning og kamp under d\u00e5rlige lysforhold |\n| Luftdyktighet | Gir nye strategier og bevegelsesalternativer |\n| Stille flukt | Forbedrer infiltrasjon og initiativ ved overraskelsesangrep |\n\n## Rollespill og Owlin\n\n\u00c5 velge Owlin-rasen gir unike muligheter, ikke bare i kamp, men ogs\u00e5 i rollespillet. Deres naturlige hang til visdom og mystikk kan inspirere til interessante bakgrunnshistorier og personlighetstrekk. Spillerne kan utforske temaer som l\u00e6ring, naturtilknytning og ambivalens overfor den mer siviliserte verden. I tillegg st\u00e5r Owlin-rasens evne til \u00e5 r\u00f8mme i kontrast til andre raser p\u00e5 en interessant m\u00e5te, noe som kan f\u00f8re til fascinerende dynamikk i eventyrgrupper.\n\n## Sammendrag\n\n\u00c5 velge rasen Owlin i DnD 5e gir en unik og berikende spillopplevelse som kombinerer spennende nye evner med et stort potensial for rollespill. Med sine spesielle egenskaper og sterke tilknytning til magi og natur er Owlin en perfekt rase for spillere som \u00f8nsker \u00e5 utforske nytt terreng og ta eventyrene sine til nye h\u00f8yder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49c7d28a-08f1-42df-b7ca-704ea9c4df95"}
+{"url": "https://sportskollektivet.no/treningskamper-spilt/10.03-17:03", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:49Z", "text": "\n\nFoto: Odd L\u00f8vset, Hordalandsfotball\n\n#### Treningskamper spilt\n\nSelv om uken har gitt oss sn\u00f8 og kuldegrader, s\u00e5 har noen klubber klart \u00e5 gjennomf\u00f8re kampene sine. Her finner dere en liten oversikt over noen av kampene som har v\u00e6rt spilt de siste par dagene.\n\nPublisert: 10.03.2023 17:10\n\n \nBjarg sin planlagte kamp mot Loddefjord ble flyttet fra onsdag til torsdag. Bjarg hadde klart \u00e5 rydde Stavollen til kamp. Det ble en grei 3-0 seier til hjemmelaget. Kaptein Arvid Austevoll satte inn 1-0 f\u00f8r pause, f\u00f8r nysignerte Sindre Aga og veteranen Nicolay Tveit satte inn de siste to. Bjarg sin neste motstander er Brann 2 fredag 17.mars. \n \nEn annen kamp som gikk denne uken var oppgj\u00f8ret mellom Ask\u00f8y Fotball - Varegg. Rett fra varmen i Spania gikk Ask\u00f8y til verks i kampen mot laget fra H\u00f8dden. Det ble 5-0 til Ask\u00f8y Fotball som fortsetter \u00e5 underbygge et favorittstempel i sin 4.divisjonsavdeling. Mads Johnsen, Erlend Soleng, Damon Egdamhi, Ivar Frydenlund og Lars Hiis Berg scoret for Ask\u00f8y Fotball. \n \n \nTorsdag slo ogs\u00e5 Os til med 2-0 mot Tertnes i en kamp over 2 x 35 minutter. Lyngb\u00f8 spilte 2-2 mot L\u00f8v Ham. \n \nTirsdag slo Nymark til med 7-1 over Sotra 2. Dennis Pettersen er tilbake i Nymark etter et opphold hos Fr\u00f8ya p\u00e5 h\u00f8sten i fjor. Han satte like godt tre m\u00e5l etter at han kom inn denne kvelden. Sj\u00f8flot og Garnes (2) scoret ogs\u00e5 for Nymark. Det siste m\u00e5let kom som et selvm\u00e5l. Husejnovic scoret Sotra 2 sitt m\u00e5l. \n \n**Vinterserien** \nI Vinterserien sn\u00f8dde de fleste kampene vekk onsdag. Sm\u00f8r\u00e5s klarte \u00e5 holde banen \u00e5pen og klubben vant hele 4-1 mot de nyopprykkede divisjonskollegaene i Rad\u00f8y. Ludvik Skjeseth satte to for hjemmelaget, mens Vilkensen og Halvorsen satte de siste to for Espen Birkelands menn. Dermed er Sm\u00f8r\u00e5s videre i A-sluttspillet denne vinteren. \n \n \nTirsdag tok Baune 3 seg videre i Vinterserien 2023 da klubben slo Nest-Sotra 2 med 2-0. Amundsen og Instefjord scoret for gjestene. Voss damer slo ogs\u00e5 Djerv med 5-1 i torsdagens duell i Vinterserien. Aker, Hernes, M\u00f8rkve og Hovland nettet for Voss. \u00d8lberg scoret for Djerv damene. Kampen ble spilt p\u00e5 M\u00f8hlenpris.\u00a0 \n \n \n**Sportskollektivet oppfordrer leserne til saklig debatt\\!** \nTenk over hva man skriver og vis hensyn. Kommentarfeltet overv\u00e5kes av v\u00e5re moderatorer. Grove overtredelser av normal debattskikk kan straffes med utestengelse.\n\nFr\u00f8yland tok med seg tre poeng hjem\n\n\u00c5rets f\u00f8rste poengtap\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e23fd638-8f26-4d6e-b35a-b53429ca13a9"}
+{"url": "https://www.outnorth.com/no/varemerker/marmot/marmot-wms-warmcube-gore-tex-golden-mantle-jacket-nori-225387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00855.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:55:09Z", "text": "\nDamejakken Women's Warmcube Gore-Tex Golden Mantle Jacket fra Marmot er en dunf\u00f4ret vinterjakke. Jakken er helt vindtett takket v\u00e6re en Gore-Tex Infinium-membran og er fylt med dun. Dunet er plassert i kuber p\u00e5 innsiden, noe som regulerer din indre temperatur ved \u00e5 sirkulere luft gjennom jakken mens du beveger deg og fanger opp varme i kubene slik at du holder deg varm selv n\u00e5r du st\u00e5r stille. - 3D WarmCube\u2122-teknologi - Gore-Tex Infinium gir en vindtett jakke - Behandlet med Marmots Down Defender-behandling for ekstra beskyttelse mot fuktighet - To h\u00e5ndlommer med glidel\u00e5s - VELCRO\u00ae mansjetter - Ytterstoff i resirkulert polyester Materiale: 100% polyester\n\n## Egenskaper\n\nModellnavn: Wms WarmCube GORE-TEX Golden Mantle Jacket\n\nFargekode: Nori\n\nJusterbar midje: Ja\n\nFyll: Dun\n\nAntall lommer: 2\n\nMembran: GORE-TEX INFINIUM\n\nVanntett: Nei\n\nHette: Fast\n\nPolstring: Varmt polstret\n\nHovedmateriale: Polyester\n\nVindtett: Ja\n\nPassform: Normal\n\nSt\u00f8rrelse: XS\n\nB\u00e6rekraft: Inneholder minst 50 % resirkulert materiale\n\nVekt: 1025 g\n\nFill power: 700 cubicinches per ounce\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ed18130-4189-4531-96e4-d068d3fec488"}
+{"url": "https://www.sparebank1.no/nb/smn/bedrift/kundeservice/bm-plassering/hvilke-fondstyper-kan-bedriften-velge-mellom.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:55Z", "text": "# Hvilke fondstyper kan bedriften velge mellom?\n\nBedriften kan velge mellom aksjefond, rentefond og kombinasjonsfond.\u00a0\n\nAksjefond:\u00a0Et aksjefond\u00a0best\u00e5r av eierandeler i flere b\u00f8rsnoterte selskaper.\u00a0Dette betyr at du ved \u00e5 investere i\u00a0et aksjefond indirekte eier aksjer i de ulike selskapene som fondet har investert i. Bedriften tjener penger hvis den samlede verdien av selskapene i fondet stiger. Aksjefond passer for deg som \u00f8nsker h\u00f8y avkastning og t\u00e5ler at investeringene svinger i verdi.\n\nAksjefond kan v\u00e6re\u00a0**indeksfond**\u00a0eller\u00a0**aktivt forvaltede fond**.\u00a0Her kan du lese mer om forskjellen p\u00e5 aktivt forvaltet fond og fond som f\u00f8lger en index.\n\nRentefond:\u202fVed \u00e5 spare i rentefond l\u00e5ner du i praksis bort pengene dine til flere selskaper. Du tjener penger p\u00e5 renten som selskapene betaler p\u00e5 l\u00e5net. I et rentefond tjener man ikke like mye som i et aksjefond, men det er en mer forutsigbar investeringsform fordi risikioen er lav.\n\nKombinasjonsfond:\u00a0Et kombinasjonsfond\u00a0best\u00e5r av b\u00e5de aksjefond og rentefond, og det er forholdet mellom disse som avgj\u00f8r kurssvingninger og forventet avkastning. Vi anbefaler som utgangspunkt ikke kombinasjonsfond til bedrifter, siden det kan medf\u00f8re h\u00f8yere skatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08d99d51-4f1c-4416-ac5c-477ffdafee65"}
+{"url": "https://prosjektil.no/tjenester/miljo-og-baerekraft/miljokartlegging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:39:54Z", "text": "# Milj\u00f8kartlegging\n\nOppf\u00f8ring, endring og rivning av bygg genererer avfall. Bygningsmasser kan inneholde farlig avfall. Farlig avfall kan medf\u00f8re alvorlige forurensing og v\u00e6re til fare p\u00e5 mennesker og dyr.\n\n\n\nTEK 17 stiller krav til utarbeidelse av avfallsplan og milj\u00f8kartlegging av bygg innenfor disse tiltakene. Det er ogs\u00e5 krav til kartlegging av ombruk for s\u00f8knadspliktige tiltak. Vi i Prosjektil kan utarbeide avfallsplan, milj\u00f8kartlegging- og ombruksrapport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bd46e35-5037-414b-b230-a9962e982574"}
+{"url": "https://www.teamhuset.no/en/kopi-av-beskrivelse-av-tjenester-ku-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:46Z", "text": "\n\n## Foredrag\n\nOm det skal v\u00e6re et seri\u00f8st faglig foredrag, eller et foredrag som kun skal skape entusiasme og begeistring, s\u00e5 kan vi sette sammen det dere vil ha\\!\n\n#### Kommunikasjon og samhandling\n\nDette har blitt en klassikker. Her snakker vi om hva som gj\u00f8r at vi er forskjellige og hvordan vi kan merke det p\u00e5 arbeidsplassen. Vi forklarer de st\u00f8rste forskjellene mellom personlighetstypene og hva dere kan gj\u00f8re for \u00e5 komme n\u00e6rmere hverandre. Er du en P\u00e5driver, en Teamspiller, en Verdidriver eller en Vurderer? Det f\u00e5r du en intro til p\u00e5 dette foredraget med Olav Kyrre.\n\n\u200b\n\nTid: fra 45 min til 1:30 minutter\n\n#### Hvordan v\u00e6re et velfungerende team i koronatiden?\n\nDette er et h\u00f8yaktuelt\u00a0tema. I dette foredraget snakker vi om hva dere kan gj\u00f8re for \u00e5 opprettholde et velfungerende team\u00a0midt i pandemien. Vi ser p\u00e5 hva dere kan gj\u00f8re p\u00e5 disse omr\u00e5dene:\n\n\u200b\n\n - Psykologisk trygghet\n\n - \u00c5 v\u00e6re gjensidig avhengig av hverandre / p\u00e5litelighet\n\n - Viktigheten av struktur og tydelighet\n\n - \u00c5 finne mening\n\n - P\u00e5virkning\n\n\u200b\n\nDette er fem omr\u00e5der som kjennetegner \"High Performing Teams\". Dette er interessant, viktig og engasjerende.\n\n\u200b\n\nTid: fra 45 min til 1:30\u00a0minutter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d65805b1-1dc9-4a6a-9925-78843981097e"}
+{"url": "https://www.giffits.no/usb-pinner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:08:45Z", "text": "Her vil du motta omfattende svar hvis du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 skrevet ut USB-pinner for din bedrift og har sp\u00f8rsm\u00e5l om fordelene med tilbudet v\u00e5rt. Samtidig forklarer vi de forskjellige lagringsmediene som er tilgjengelige for deg, og n\u00e5r visse typer utskrift p\u00e5 saken oppn\u00e5r \u00f8nsket reklameeffekt hos kundene. Med v\u00e5re allsidige tjenester vil vi gjerne gi deg r\u00e5d f\u00f8r du kj\u00f8per personaliserte og tilpassede salgsfremmende USB-pinner for messer og andre arrangementer.\n\n### USB-minnepinner med logo - score poeng hos kundene med praktisk teknologi\n\nSelv om mye data n\u00e5 lagres i skyen av kunder eller privatpersoner: USB-pinnen er fortsatt det foretrukne middelet for rask kopiering, transport eller sikker deling av data. Hvis lagringsmediet brukes til merkevarebygging, knytter du tjenestene eller merkevaren din til noe praktisk. Kundene setter pris p\u00e5 dette. Senest neste gang de overf\u00f8rer feriebildene sine til minnepinnen, kommer merkevaren din tilbake i fokus. \nDette gjelder ogs\u00e5 n\u00e5r din merkede USB-pinne blir gitt videre. Kanskje kundene dine kopierer en viktig oppgave for universitetet p\u00e5 den og gir minnepinnen videre til medstudenter? Eller minnepinnen din tar en reise fordi den sendes til venner eller slektninger med en hyggelig videohilsen? Uansett hvilken vei den trykte USB-pinnen din g\u00e5r: Varemerket ditt er der\\! Merkede USB-pinner anbefales ogs\u00e5 for messepresentasjoner. I stedet for brosjyrer og vesker kan du bare gi de bes\u00f8kende en minnepinne. Dette vil vekke nysgjerrigheten deres om innholdet, og det er h\u00f8yst sannsynlig at de vil ta en ny titt p\u00e5 innholdet ditt. Og selv om innholdet ditt senere slettes fra pinnen, vil den praktiske give-awayen din bli v\u00e6rende hos mottakerne i lang tid. Og det samme vil merkevaren din.\n\n### Hvorfor er det fornuftig \u00e5 ha USB-pinner trykt for bedriftsreklame?\n\nFor bedrifter er USB-pinner et veldig allsidig reklamemedium. P\u00e5 den ene siden tilbyr du motparten din med den praktiske minnepinnen en reell merverdi for daglig arbeid eller lagring av personlige data. P\u00e5 den annen side kan du bruke pinnen til \u00e5 lagre presentasjoner p\u00e5 den, som kundene dine kan se n\u00e5r de setter inn USB-pinnen. \n \nDisse salgsfremmende gaver er ideelle for kundelojalitet. Bedriften din kan lagre tilbud eller beregninger p\u00e5 pinnen og deretter overlevere den til kunden. P\u00e5 denne m\u00e5ten vil tilbudet ditt helt sikkert bli husket. Sammenlignet med et rent digitalt tilbud f\u00e5r det samme tilbudet noe permanent og verdifullt i form av et fysisk produkt. Og i motsetning til et tilbud p\u00e5 papir, kan USB-pinnen fortsatt brukes i hverdagen: En nyttig salgsfremmende gave med reell merverdi\\! S\u00e5 snart du har skrevet ut USB-pinner for selskaper, kan du bli husket av kunder i hverdagen p\u00e5 kontoret p\u00e5 lang sikt. Ideelt sett vil personene som mottar gaven bruke trykte reklamegaver hver arbeidsdag for \u00e5 laste inn data p\u00e5 en lagret enhet. F\u00f8lgelig er dette tilbudet spesielt fordelaktig hvis du ofte selger dine digitale produkter p\u00e5 et lagringsmedium som en del av et forretningsforhold. \nMens merkede USB-pinner er gjemt bort i en notatbok, forblir reklamebudskapet ditt godt synlig i l\u00f8pet av en hel arbeidsdag. Optimalt tiltrekker du derfor oppmerksomheten til en kundes forretningspartnere ved \u00e5 f\u00e5 trykt reklameprodukter. I tillegg er det for eksempel tiltalende \u00e5 bestille trykte USB-pinner med viskel\u00e6r. Da kan du inspirere kundene med forskjellige reklameartikler til kontoret.\n\n### Hva er s\u00e5 overbevisende med sorten som tilbys med salgsfremmende USB-pinner?\n\nN\u00e5r du benytter deg av tilbudet v\u00e5rt og f\u00e5r trykt USB-pinner, kan du se frem til et stort produktutvalg med et bredt utvalg av farger og design. Du vil oppdage lagringsmedier med forskjellige husmaterialer i v\u00e5rt sortiment. Noen USB-pinner med logo er laget av metall, plast eller tre. N\u00e5r det gjelder teknologi, er h\u00f8ydepunkter med uvanlige tilkoblingsalternativer ogs\u00e5 verdt \u00e5 merke seg i tillegg til de forskjellige lagringskapasitetene. \nVidere kan du velge USB-pinner med bedriftens merkevare med en beskyttelseshette eller en sammenleggbar l\u00e5semekanisme. Mangfoldet av fantasifulle produktdesign scorer med forskjellige lagringsmedier som er tilpasset i kredittkortformat eller med n\u00f8kkelanheng samt imiterte l\u00e6rstropper. Noen minnepinner har til og med en integrert kulepenn eller et feste for h\u00e5ndleddet, mens andre alternativer ser ut som b\u00e5de kj\u00f8ret\u00f8y og verkt\u00f8y\n\n### Hvilke trykkemetoder er tilgjengelige for merkede USB-minnepinner?\n\nFaktorer som st\u00f8rrelse og materiale p\u00e5 overflaten vil avgj\u00f8re hvilke typer trykk som er tilgjengelige n\u00e5r du benytter deg av tilbudet v\u00e5rt og f\u00e5r trykt USB-pinner for bedrifter. F\u00f8r du for eksempel velger reklame-USB-pinner med tampongtrykk, lasergravering eller silketrykk, vil vi gjerne svare individuelt p\u00e5 dine foresp\u00f8rsler om fordelene med utskriftsmetodene gjennom personlig konsultasjon med mer enn 20 \u00e5rs erfaring. Du vil se et utvalg p\u00e5 de respektive produktsidene med alle mulige varianter av reklameapplikasjoner mens du bestiller en USB-minnepinne. \n\\- Lasergravering gir utmerket holdbarhet for selskaper p\u00e5 USB-pinner med logo. Selv om kundene bruker trykte reklamegaver ofte, viser den graverte reklamen p\u00e5 lagringsmediet vanligvis fortsatt den \u00f8nskede effekten etter \u00e5r. N\u00e5r du kj\u00f8per USB-pinner som en salgsfremmende gave, er lasergravering egnet for b\u00e5de et trehus og et metallhus. Om n\u00f8dvendig kan foringsr\u00f8ret til lagringsmediet personaliseres med spesielt fine linjer og stor oppmerksomhet p\u00e5 detaljer. \n\\- Du drar nytte av silketrykk i den grad merkede USB-pinner m\u00e5 fremheve firmalogoer eller andre representasjoner p\u00e5 en m\u00f8rk bakgrunn med relativt lyse farger. For en sak med en fleksibel overflate anbefales ofte denne typen utskrift. Silketrykk muliggj\u00f8r et design med fine linjer og konturer for salgsfremmende USB-pinner. \n\\- Putetrykk viser fordeler s\u00e5 snart du har minnepinner trykt som reklameprodukter og overflaten p\u00e5 foringsr\u00f8ret er ujevn eller strukturert. I de fleste tilfeller er et tilbud med denne utskriftsmetoden gunstig. Dette er fordi tampetrykk resulterer i relativt lave produksjonskostnader. Fordi denne utskriftsmetoden gir ripebestandige resultater, forblir den unike utformingen av USB-pinner med firmalogo vanligvis lett gjenkjennelig i lang tid. \n\\- Digital utskrift anses ofte som nyttig n\u00e5r du bestiller salgsfremmende USB-minnepinner med lave mengder. P\u00e5 grunn av utskriftsmetoden er individuelt opprettede USB-pinner som en salgsfremmende gave vanligvis ferdig raskt. Dette betyr at rask levering er mulig. En annen fordel med digitaltrykk er at moderne utstyr skriver ut USB-pinnene eksepsjonelt billig, spesielt for sm\u00e5 bestillingsmengder. Du kan se frem til sterke farger og fotorealistiske resultater med denne utskriftsprosessen. \nVi hjelper deg gjerne med \u00e5 velge utskriftsteknikk for USB-pinnene dine. Bare kontakt oss via e-post eller telefon eller send oss din foresp\u00f8rsel via v\u00e5rt kontaktskjema. En personlig kontaktperson vil ta seg av foresp\u00f8rselen din umiddelbart.\n\n### Trykk p\u00e5 USB-pinner med tjenester hos Giffits\n\nVi st\u00f8tter deg for eksempel med prisberegninger, en forh\u00e5ndsvisning av logo og personlig r\u00e5dgivning hvis du vil ha USB-minnepinner trykt og personalisert for messer eller andre arrangementer. Giffits gj\u00f8r din kj\u00f8psbeslutning enklere med f\u00f8lgende tjenester: \n\\- Forh\u00e5ndsvisning av logo: Med v\u00e5rt logoverkt\u00f8y kan du teste p\u00e5 nettet hvordan logoer, spesielle slagord eller andre motiver vil se ut p\u00e5 foringsr\u00f8ret til en USB-minnepinne. \n\\- Personlig r\u00e5dgivning: V\u00e5re eksperter p\u00e5 reklameprodukter svarer gjerne p\u00e5 alle dine personlige sp\u00f8rsm\u00e5l om et tilbud p\u00e5 USB-pinner med logo. Du kan gj\u00f8re en ukomplisert foresp\u00f8rsel via telefon via v\u00e5r hotline p\u00e5 040 2788 201-0. \n\\- Beregning: For en samlet prisberegning beregner budsjettkalkulatoren p\u00e5 produktsidene til en USB-pinne med logo kostnadene. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 spesifisere hvilken type trykk du trenger og bestillingsmengden. \n\\- Gratis grafikktjeneste: Om n\u00f8dvendig vil grafikkteamet v\u00e5rt lage et f\u00f8rste utkast til designet gratis, som enheter av h\u00f8y kvalitet vil skrive ut USB-pinnene dine etter en bestilling. En kort og ukomplisert foresp\u00f8rsel er alt som kreves p\u00e5 forh\u00e5nd. \n\\- Eksempel p\u00e5 service: Vi gj\u00f8r det lettere for deg \u00e5 bestemme mellom forskjellige salgsfremmende USB-pinner p\u00e5 foresp\u00f8rsel ved \u00e5 sende pr\u00f8ver. \n\\- Ekspresslevering: Hvis du er presset p\u00e5 tid, har du muligheten til \u00e5 ordne en rask levering av lagringsmediene med individuelt utformede overflater p\u00e5 \u00f8nsket dato.\n\n### Bestill tilpassede USB-pinner med logo direkte\\!\n\nDra nytte av v\u00e5rt omfattende utvalg med USB-minnepinner med reklame n\u00e5 ved \u00e5 kj\u00f8pe firmagaver med trykk som er tilpasset med passende trykktyper, farger og antall\\! Vi svarer gjerne p\u00e5 dine foresp\u00f8rsler fra 8 til 18 p\u00e5 hverdager hvis du fortsatt trenger personlig r\u00e5dgivning. Kontakt oss n\u00e5 via telefon eller online og f\u00e5 tilpasset USB-minnepinner med logo for bedrifter.\n\n5 gode grunner for \u00e5 velge Giffits.\n\n - Personlig\n \n Bare en telefonsamtale unna: Vi gir deg kompetente r\u00e5d til alle sp\u00f8rsm\u00e5l\\! V\u00e5rt team er tilgjengelig mandag til fredag fra kl 8 til kl 18.\n\n - Gratis grafikk-service\n \n Uten anstrengelser til perfekte reklameartikler: V\u00e5r gratis grafikservice gj\u00f8r jobben og tilpasser din logo til den \u00f8nskede artikkelen.\n\n - Gjennomsiktig\n \n Full oversikt: Fyll inn s\u00f8kebegrep, mengde og trykk p\u00e5 \u00f8nsket artikkel og f\u00e5 totalpris beregnet direkte.\n\n - Inspirerende\n \n Orientering gjort enkelt: Id\u00e9-giveren foresl\u00e5r et stort utvalg av passende reklameartikler for en rekke anledninger og temaer.\n\n - Praktisk\n \n Uforpliktende pr\u00f8ve: Klikk p\u00e5 \"Design n\u00e5\" under produktet, sett inn logo eller reklametekst og hvis \u00f8nskelig bestill direkte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "360f97df-6673-4d5c-900a-324064e0b4e5"}
+{"url": "https://ebok.no/eboker/romaner-3/et-aerlig-ansikt-markus-midre-9788249515868/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:33:46Z", "text": "#### Om boken\n\nL\u00e5tskriver og gitarist Edward Sutkin skal ha blitt f\u00f8dt i Sussex i 1942. Han ble f\u00f8rst kjent som visesanger i London i 1966. Etter platekontrakt med Columbia Records i 1971 flyttet han til USA sammen med sin kone Cecilia White, og \u00e5ret etter ble LP-en Down Here On the Ground nominert til Grammy. Singelen \u00abEmpty Lots for Sale\u00bb fra 1973 skal v\u00e6re den siste l\u00e5ten fra Sutkins h\u00e5nd. Hvor han ble av, etter suksessen, etter festene, turneene og tv-intervjuene, er det ingen som vet. Det er nesten som om han aldri fantes. \"Et \u00e6rlig ansikt\" er en roman om \u00e5 skape noe som er st\u00f8rre enn alt annet, og om \u00e5 miste seg selv i det. I et gl\u00f8dende, mollstemt spr\u00e5k skriver Markus Midr\u00e9 fram portrettet av en flyktig legende som blir rammet i jakten p\u00e5 den perfekte akkorden, den uforglemmelige l\u00e5ten og den ultimate kj\u00e6rligheten.\n\n#### Leservurderinger (0)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43cb4820-3155-45f2-9ade-bf7893e0d04e"}
+{"url": "https://www.thansen.no/brand/cef", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:35Z", "text": "# CEF\n\nBREDT UTVALG AV BREMSEKABLER OG BREMSESLANGER CEF er et merke under Finnord BREDT UTVALG AV BREMSEKABLER OG BREMSESLANGER CEF er et merke under Finnord Gruppen, som leverer et bredt utvalg av bremseslanger og bremsekabler. De har Gruppen, som leverer et bredt utvalg av bremseslanger og bremsekabler. De har v\u00e6rt p\u00e5 markedet i 60 \u00e5r, og oppfyller internasjonale standarder, s\u00e5 du kan v\u00e6rt p\u00e5 markedet i 60 \u00e5r, og oppfyller internasjonale standarder, s\u00e5 du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at b\u00e5de sikkerhet og funksjonalitet er p\u00e5 topp n\u00e5r du velger v\u00e6re sikker p\u00e5 at b\u00e5de sikkerhet og funksjonalitet er p\u00e5 topp n\u00e5r du velger deres produkter. deres produkter.\n\nLITT OM CEF - DEL AV FINNORD GROUP. Finnord Group har hovedkontor i Jerago i Italia, og har tre merker under seg; nemlig CEF, AF og Safe Zone. Deres kjerneverdier, slik de artikulerer dem selv, er vertikal integrasjon, profesjonalitet, teknologi og vekst.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dec40368-9458-4f82-8a31-446f41adf720"}
+{"url": "https://www.pressfire.no/artikkel/Nytt-Mario-mer-Wii-Fit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:01Z", "text": "\n\n# Nytt Mario, mer Wii Fit\n\n## I f\u00f8lge den troverdige avisen Nikkei har Nintendo planer om \u00e5 avsl\u00f8re \u00abWii Fit Plus\u00bb og et nytt Mario p\u00e5 E3.\n\nKjetil Svensen\n\n31\\. mai 2009 06:39\n\nDet at Nintendo har ambisjoner om \u00e5 f\u00f8lge opp en av tidenes mest innbringende spillsuksesser med en oppf\u00f8lger kommer ikke som en overraskelse.\n\nVi tenker ikke p\u00e5 Mario denne gangen, selv om den lubne, italienske r\u00f8rleggeren ogs\u00e5 tidligere har sl\u00e5tt rekorder.\n\n\u00abWii Fit\u00bb har nemlig solgt over 18 millioner spill (og balansebrett), og fortsetter \u00e5 legge beslag p\u00e5 bestselgerlister verden rundt.\n\nDet er faktisk p\u00e5 tronen over de mest solgte spillene i historien. Man m\u00e5 v\u00e6re dum om man ikke velger \u00e5 melke en slik suksess. Nintendo har tenkt \u00e5 vise verden at de har nese for forretninger under E3 som starter om f\u00e5 dager.\n\n\n\n#### MARIO TIL DS ELLER WII?\n\nOppf\u00f8lgeren vil i f\u00f8lge Nikkei, og oversatt av Kotaku, inkludere muligheten til \u00e5 konkurrere online.\n\nNoe som i praksis mest sannsynlig betyr at du deler dine treningsdata online kontra dagens l\u00f8sning \u2013 p\u00e5 samme konsoll.\n\nDet spekuleres ogs\u00e5 i en integrering av Wii MotionPlus som kan gj\u00f8re at spekklag, h\u00f8yde, styrke og balanse (eller mangelen p\u00e5 dette) blir m\u00e5lt p\u00e5 en mer n\u00f8yaktig m\u00e5te.\n\nMer interessant syns vi, er det Nikkei skriver om et nytt Mario-spill. Avisen skriver at det kommer et nytt spill allerede i \u00e5r.\n\nOm det er til DS eller Wii er usikkert, men vi har tidligere sp\u00e5dd at det blir DS som f\u00e5r et nytt Mario tatt i betraktning at Nintendo nettopp har sluppet en ny h\u00e5ndholdt modell, og at \u00abNew Super Mario Bros.\u00bb har solgt over 14 millioner siden slippet i 2006.\n\n**Les ogs\u00e5: V\u00e5re E3-sp\u00e5dommer.** \n\nEtter den tid har Mario ogs\u00e5 gjort suksess p\u00e5 Wii med \u00abSuper Mario Galaxy\u00bb \u00e5ret etter. Blir det Wii eller DS som f\u00e5r et nytt kapittel Mario?\n\nSnart f\u00e5r vi svaret.\n\n \n*Tirsdag 2. juni kommer alle detaljene, for da holder Nintendo sin pressekonferanse under E3. Og PressFire sitter ringside for \u00e5 rapportere om det hele.*\n\nMer om:\n\nnintendo Wii e3 2009\n\nHei\\! Vi trenger din hjelp - om du liker \u00e5 lese spillstoffet v\u00e5rt her, vurder gjerne \u00e5 hjelpe oss direkte p\u00e5 Patreon, s\u00e5 kan vi fortsette med det. Takk \\<3\n\nSt\u00f8tt oss p\u00e5 Patreon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9b1b96b-656a-4cdc-91fc-c67ac37a5246"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=801", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:52Z", "text": "-----\n## I've caught seven foxes and placed them on the river bank\n\n*Fine og morsomme ting jeg har gjort, sett eller kjent p\u00e5 i det siste:*\n\n\\- I g\u00e5r kjente jeg p\u00e5 en **hikkende baby i magen til Lina**.\n\n\\- I dag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 siste dag av Mammutsalget. Jeg har kj\u00f8pt **sju b\u00f8ker**.\n\n\\- I Sveits har de **dopapir med farge**. Jeg har sett orange, rosa og lysebl\u00e5tt dopapir. (Dessuten har de s\u00e5 mye annet rart og morsomt p\u00e5 butikkene i Sveits. Billig vin, for eksempel. Og morsomt br\u00f8d. Fasnachtschuechli. Jeg vil bo i Sveits.)\n\n**- Jan Oscar har synestesi**. Jeg og, men bare til en viss grad. Og kanskje du ogs\u00e5?\n\n\\- For noen dager siden fant jeg **en fin sang**. Her er den:\n\n*Rockettothesky \u2013 Grizzly Man* \n\nSangen er fin. Videoen er rar.\n\nJeg er lei.\n\nDette innlegget ble postet l\u00f8rdag, 14. mars 2009 @ 17:59 i kategorien ego, musikk.\n\n\n\n### 3 kommentarer til \"I've caught seven foxes and placed them on the river bank\"\n\n1. Tim Hagen sier:\n \n 14\\. mars 2009, kl. 20:26\n \n Awesome song AND video.\n\n2. Joel sier:\n \n 14\\. mars 2009, kl. 21:50\n \n fint aa h\u00f6re at du vil bo i sveits\\! \n\n3. janne sier:\n \n 16\\. mars 2009, kl. 13:36\n \n **Tim:** \u00abWeird\u00bb does'n necessarily have to be negative. Maybe I should've written \u00abunderlig\u00bb or \u00abodd\u00bb? I kind of like it, but I don't understand it \n \n **Jo\u00ebl:** Hehe, ikke sant?\n\n### Si noe\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "110c5ba3-e813-4a4e-8722-6b2c279f2720"}
+{"url": "https://selskapslovene.no/reis-til-england-og-se-fotball-live/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:21Z", "text": "## Selskapslovene\n\n# Reis til England og se fotball live\n\n**Hva er mer naturlig enn \u00e5 oppleve en skikkelig fotballkamp live i fotballens hjemland, England? Det er f\u00e5, om noen, land som b\u00e6rer p\u00e5 en sterkere og mer entusiastisk kultur for fotball enn England, og opplevelsen av en fotballkamp live p\u00e5 stadion byr alltid p\u00e5 noe spesielt, fra f\u00f8rste \u00f8yeblikk.**\u00c5 oppleve en fotballkamp i England live handler om s\u00e5 mye mer enn bare de minuttene selve kampen varer. Det handler om den gryende stemningen lenge f\u00f8r kampen p\u00e5 selve kampdagen, atmosf\u00e6ren rundt stadion, inne p\u00e5 stadion og ogs\u00e5 p\u00e5 vei hjem etter endt fotballkamp. Skal du se fotball live er England et must\\!\n\n### Fotballreiser til England er popul\u00e6rt\n\nDet er mange muligheter \u00e5 sjekke ut n\u00e5r du er ute etter rimelige fotballbilletter Premier League i England. Det er fullt mulig \u00e5 ordne med billetter til kampene gjennom de enkelte klubbene, da gjerne via klubbens supporterklubb. Da m\u00e5 reise og opphold planlegges og bestilles p\u00e5 egen h\u00e5nd, noe som krever litt tid.Supporterklubbene har l\u00f8sninger ofte fra bare kampbillett til hele pakka med reise, hotell og guide. Det finnes ogs\u00e5 mange spesialister p\u00e5 fotballreiser til England, som er helt uavhengige av klubber og tilh\u00f8righet. De siste \u00e5rene har ogs\u00e5 de store og kjente reiseselskapene kastet seg p\u00e5 karusellen. Fotballreiser til England(https://e24.no/privat/forbrukerrettigheter/slik-faar-du-billigst-fotballtur/20283891) er sv\u00e6rt popul\u00e6rt i Norge\\!\n\n### Hvordan g\u00e5 fram for den beste opplevelsen?\n\nIngen kjenner fotball-England s\u00e5 godt som de forskjellige supporterklubbene. Men en fotballreise i England handler om s\u00e5 mye mer enn bare kampen. Du har byene med et rikholdig tilbud av museer, shopping-sentere, et yrende liv av restauranter, puber og andre lokale kneiper. Det er mye det er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg p\u00e5 reisen.Det krever litt planlegging for \u00e5 f\u00e5 maksimal opplevelse ut av reisen. Med riktig planlegging, riktig reiseoperat\u00f8r (som supporterklubbene har best erfaring med), riktig valg av fly og hotell, samt god tid p\u00e5 selve kampdagen, vil en fotballreise til en Premier League-kamp aldri bli glemt noensinne. Ta en reise til fotballens hjemland\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeba6534-57c8-4af5-9332-f80270964fd9"}
+{"url": "https://www.fo.no/korona/fo-med-innspill-om-besoksforbud-og-sosial-isolering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:19:07Z", "text": "# FO med innspill om bes\u00f8ksforbud og sosial isolering\n\nPublisert: 28.04.2020\n\nFO ber Helsedirektoratet \u00e5 vurderer konsekvensene av sosial isolasjon for brukere av helse- og omsorgstjenestene.\n\n\n\n \nFO har sendt h\u00f8ringsinnspill p\u00e5 bes\u00f8ksforbud og sosial isolering til Helsedirektoratet\n\nHer er punktene som direktoratet vurderer p\u00e5 oppdrag fra helse- og omsorgsdepartementet :\n\n - Etiske sider ved et bes\u00f8ksforbud i helseinstitusjoner med s\u00e6rlig oppmerksomhet p\u00e5 muligheten for alvorlig syke mennesker til \u00e5 m\u00f8te sine n\u00e6rmeste, og hvordan det legges til rette for \u00f8kt bes\u00f8k i helse- og omsorgsinstitusjoner samtidig som n\u00f8dvendige smittevernhensyn ivaretas.\n - Mulige tiltak som kan bidra til \u00f8kt aktivisering og avlastning for mottakere av kommunale helse- og omsorgstjenester som er s\u00e6rlig p\u00e5virket av anbefalingene om sosial isolering.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "870687d0-468e-48f7-81bb-b159b6ef2c64"}
+{"url": "https://www.uis.no/nb/studieprogram-og-emner/spesialsykepleie-masterstudium/2024", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:54:35Z", "text": "Mastergradsutdanningen bygger p\u00e5 bachelorutdanningen i sykepleie eller tilsvarende norsk autorisasjon som sykepleier og i tr\u00e5d med samfunnets og helsevesenets behov for spesialutdannet personell.\n\nUtdanningene er utarbeidet i samsvar med forskrifter om nasjonale retningslinjer for henholdsvis anestesi-, intensiv-, operasjon- og kreftsykepleie fastsatt av Kunnskapsdepartementet 26. oktober 2021.\n\nUtdanningen skal gi teoretisk, praktisk og forskningsbasert kunnskap innen spesialsykepleie ut fra samfunnets og helselovgivningens krav til yrkesut\u00f8velse. Kandidaten kvalifiseres til \u00e5 ut\u00f8ve kunnskapsbasert praksis for \u00e5 ivareta pasientsikkerheten gjennom kritisk analyse og faglig refleksjon i m\u00f8te med eget fag for \u00e5 kunne anvende relevant forskning i direkte pasientkontakt, undervisning, forskning og fagutvikling.\n\nKandidaten skal gjennom utdanningen bli selvstendig ved \u00e5 utvikle situasjonsbevissthet, observasjons-, vurderings- og beslutningskompetanse, samt evne til \u00e5 h\u00e5ndtere planlagte, komplekse og uforutsigbare pasientsituasjoner. Utdanningen danner grunnlag for livslang l\u00e6ring og motivere kandidaten til \u00e5 tilegne seg ny kompetanse gjennom hele arbeidskarrieren. Studiet skal bidra til kunnskap om kulturelle og globale helse- og velferdsutfordringer, og fremme evne til refleksjon omkring etiske og b\u00e6rekraftige vurderinger i en kompleks arbeidshverdag. De skal kunne medvirke til innovasjon, endrings- og forbedringsarbeid og brukermedvirkning p\u00e5 individ- og systemniv\u00e5. Utdanningen skal sikre kompetanse og holdninger som danner grunnlag for likeverdige tjenestetilbud for alle grupper i samfunnet. Etter endt utdanning skal kandidaten kunne bidra til en b\u00e6rekraftig utvikling av helsetjenesten i takt med demografiske og teknologiske endringer.\n\nMastergradsutdanningen er et fulltidsstudium over 2 \u00e5r (120 stp). Fullf\u00f8rt masterutdanning kvalifiserer for arbeid som spesialsykepleier og gir handlingskompetanse til forsknings-, fagutviklings- og kvalitetsforbedrende arbeid. Etter fullf\u00f8rt masterstudium kan studenten v\u00e6re kvalifisert til opptak til PhD- studier.\n\nDet vil v\u00e6re mulig \u00e5 avslutte studiet etter 90 stp i starten av 4. semester. Studenten vil da ha fullf\u00f8rt en videreutdanning som kvalifiserer til arbeid som spesialsykepleier, samt til \u00e5 medvirke i utvikling av kunnskapsbasert praksis innen eget ansvarsomr\u00e5de.\n\n## L\u00e6ringsutbytte\n\nEn kandidat med fullf\u00f8rt og best\u00e5tt studium vil ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsutbytte:\n\n*Kunnskap*\n\nKandidaten har:\n\n - avansert kunnskap om aktuelle omr\u00e5der innenfor spesialsykepleie\n - inng\u00e5ende kunnskap om fagomr\u00e5dets vitenskapelige teori og metoder\n - avansert kunnskap om bruk og kontroll av medisinsk - teknisk utstyr og teknologiens muligheter og begrensninger\n - avansert kunnskap i observasjon, overv\u00e5king og behandling for \u00e5 forebygge svikt i vitale funksjoner\n - avansert kunnskap om reaksjoner hos pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og personale ved akutt og kritisk sykdom, unders\u00f8kelse, behandling og d\u00f8d\n\n*Ferdigheter*\n\nKandidaten kan:\n\n - analysere ulike situasjoner ut fra teoretisk og klinisk kunnskap, og faglig innsikt\n - arbeide selvstendig med praktisk og teoretisk probleml\u00f8sning\n - beherske forebyggende arbeid i forhold til pasient, milj\u00f8 og medisinsk-teknisk utstyr\n - beherske aktuell spesialsykepleie ved ulike unders\u00f8kelser og behandling\n - ivareta pasientens menneskeverd, integritet og juridiske rettigheter i et personsentrert perspektiv\n - beherske akutte situasjoner selvstendig, prioritere, handle raskt og forsvarlig slik at vitale funksjoner opprettholdes eller gjenopprettes\n - analysere og forholde seg kritisk til ulike informasjonskilder, og anvende disse til \u00e5 strukturere og formulere faglige resonnementer\n - gjennomf\u00f8re et selvstendig forsknings- eller utviklingsprosjekt i tr\u00e5d med gjeldende forskningsetiske normer, og formidle resultatet til praksisfelt og eget fagomr\u00e5de\n\n*Generell kompetanse*\n\nKandidaten kan:\n\n - analysere relevante fag-, yrkes- og forskningsetiske problemstillinger\n - beherske planlagte, akutte og uforutsette situasjoner selvstendig\n - samarbeide med andre yrkesgrupper i et h\u00f8yteknologisk milj\u00f8\n - kommunisere faglige problemstillinger, analyse og dra konklusjoner innenfor spesialiseringen\n - bidra til nytenkning og innovasjonsprosesser\n\n## Fagplan\n\nStudieprogrammet bygger p\u00e5 forskrifter om nasjonale retningslinjer for henholdsvis anestesi-, intensiv-, operasjon-, og kreftsykepleie fastsatt av Kunnskapsdepartementet 26. oktober 2021 og vektlegger f\u00f8lgende kompetanseomr\u00e5der:\n\n - Fag og profesjon\n - Klinisk observasjons-, vurderings-, beslutnings- og handlingskompetanse\n - Palliasjon (kreft)\n - Faglig ledelse, samhandling og kommunikasjon\n - Kvalitet, pasientsikkerhet og innovasjon\n - Teknologi og digital kompetanse\n - Vitenskapsteori, forskningsmetode og kunnskapsbasert praksis\n - Forskning, kvalitetsarbeid og formidling.\n\nInnholdet i de fagspesifikke emnene er tilpasset de ulike spesialiseringene, men en del undervisning vil v\u00e6re sammenfallende. Informasjon om de ulike emnene i spesialiseringene fremkommer av emnekombinasjonen.\n\n**Spesialisering i anestesisykepleie**\n\nMastergradsutdanningen skal sikre at kandidaten har avansert kompetanse til \u00e5 ivareta kvaliteten p\u00e5 anestesisykepleien som ytes til pasienter i alle aldre p\u00e5 ulike helsetjenesteniv\u00e5er b\u00e5de i og utenfor sykehus. Utdanningen legger vekt p\u00e5 ut\u00f8velse av anestesisykepleie og anestesiologisk virksomhet i og utenfor operasjonsavdelinger, hvor anestesisykepleier selvstendig skal kunne gjennomf\u00f8re anestesi til funksjonsfriske pasienter klassifisert som ASA I og II, og i samarbeid med anestesilege og andre profesjoner til mer komplekse pasienter og inngrep. Utdanningen skal gi kandidaten kompetanse i preanestetiske vurderinger, planlegging, tilrettelegging og gjennomf\u00f8ring av generell anestesi, regional anestesi og ikke-v\u00e5ken sedasjon samt observasjon med anestesiberedskap og overv\u00e5kning. Videre skal utdanningen gi kompetanse i ivaretakelse av akutt og kritisk syke pasienter i ulike kontekster som for eksempel smertebehandling, prehospitalt arbeid, transportmedisin, nyf\u00f8dtresuscitering, hjertestans- og traumeteam, ved katastrofer og i beredskapssituasjoner og i tverrfaglige team.\n\n**Spesialisering i intensivsykepleie**\n\nMastergradsutdanningen skal sikre at kandidaten har avansert kompetanse i sykepleie til kritisk syke pasienter som har svikt i ett eller flere organsystemer. Kandidaten skal etter endt utdanning inneha handlingskompetanse i komplekse pasientsituasjoner, med hyppige og raske fokusskifter i et h\u00f8yteknologisk milj\u00f8. Den skal kvalifisere kandidaten til \u00e5 foreta selvstendige kliniske vurderinger, prioriteringer og beslutninger, slik at forverring av pasientens tilstand kan oppdages tidlig og hensiktsmessige tiltak blir iverksatt. Utdanningen skal utdanne kandidater som anerkjenner p\u00e5r\u00f8rende som en ressurs og som st\u00f8tter og veileder p\u00e5r\u00f8rende slik at de kan ta del i omsorgen for pasienten. Utdanningen skal sikre at kandidaten har avanserte kunnskaper, ferdigheter og generell kompetanse til \u00e5 ut\u00f8ve faglig forsvarlig pasient- og familiesentrert sykepleie til akutt og/eller kritisk syke i alle aldre. Kandidaten skal ut\u00f8ve etisk forsvarlig omsorg med respekt for den enkelte pasients autonomi og verdighet og gi kontinuerlig oppmerksomhet og n\u00e6rv\u00e6r for \u00e5 fremme trygghet, h\u00e5p og livsmot i en kritisk livsfase.\n\n**Spesialisering i operasjonssykepleie**\n\nMastergradsutdanningen i operasjonssykepleie skal sikre at kandidaten har avansert kompetanse til \u00e5 ivareta kvaliteten p\u00e5 operasjonssykepleie. Utdanningen har som m\u00e5l \u00e5 utdanne reflekterte og velkvalifiserte operasjonssykepleiere som har handlingskompetanse til \u00e5 ivareta pasientens og p\u00e5r\u00f8rendes behov ved planlagt eller akutt kirurgisk inngrep. Operasjonssykepleie gjennomf\u00f8res i en kompleks, uforutsigbar og raskt skiftende hverdag i et h\u00f8yteknologisk milj\u00f8 og inneb\u00e6rer \u00e5 forebygge pasientskader, ivareta hygiene og aseptiske prosedyrer i den steril og koordinerende funksjon. Kandidatene skal ha handlingskompetanse til \u00e5 ivareta pasientens og p\u00e5r\u00f8rendes behov gjennom \u00e5 utf\u00f8re kliniske vurderinger og ut\u00f8ve operasjonssykepleie i b\u00e5de den sterilt ut\u00f8vende og koordinerende funksjon. Videre skal kandidatene kunne samhandle og kommunisere i tverrprofesjonelle team. Etter endt utdanning skal kandidatene kunne ut\u00f8ve personsentrert operasjonssykepleie til mennesker i alle aldre i et individ-, gruppe- og samfunnsperspektiv.\n\n**Spesialisering i kreftsykepleie**\n\nMastergradsutdanningen i kreftsykepleie skal sikre at kandidaten har avansert kompetanse til \u00e5 ivareta faglig forsvarlig og omsorgsfull kreftsykepleie til kreftpasienter og deres p\u00e5r\u00f8rende under hele pasientforl\u00f8pet, b\u00e5de i spesialist- og kommunehelsetenestene. Utdanningen skal sette kandidaten i stand til \u00e5 gi person-familiesentret kreftsykepleie til pasienter i alle aldre, samt dekke et helsefremmede, forebyggende, behandlende, rehabiliterende og lindrende perspektiv. Utdanningen skal kvalifisere kandidaten til \u00e5 foreta kliniske observasjoner, vurderinger, beslutninger og iverksette handlinger som fremmer mestring, h\u00e5p og god livskvalitet uavhengig av behandlingsm\u00e5l. Utdanningen er praksisn\u00e6r, profesjonsrettet og kunnskapsbasert.\n\n## Hva kan du bli?\n\nEtter fullf\u00f8rt grad kvalifiserer du til arbeid som henholdsvis anestesi- intensiv operasjon- eller kreftsykepleier. Aktuelle arbeidsomr\u00e5der kan ogs\u00e5 v\u00e6re undervisning, fagutvikling og forskning.\n\nFullf\u00f8rt mastergrad kan kvalifiserer til opptak p\u00e5 PhD-studier.\n\n## Emneevaluering\n\nStudentevaluering av emnene i programmet vil bli gjennomf\u00f8rt i henhold til Universitetet i Stavanger sine retningslinjer for dette.\n\n## Studieplan og emner\n\nOppstartssemester:\n\n2023 2024\n\n## Utveksling\n\n**Utvekslingssemester** \n3\\. semester (praksisopphold)\n\n**Opplegg for utvekslingen** \nDet helsevitenskapelige fakultet oppfordrer studenter til \u00e5 benytte seg av tilbudet hvor du f\u00e5r spesielle faglige erfaringer, et internasjonalt nettverk, nye vennskap og bedre spr\u00e5kkunnskaper.\n\nI Master i spesialsykepleie er det lagt til rette for utveksling i praksisemnet 3.semester (4 \u2013 12 uker). Det helsevitenskapelige fakultet har inng\u00e5tt Erasmus+-avtaler for studenter p\u00e5 mastergrad i spesialsykepleie ved Sahlgrenska Akademia ved G\u00f8teborg Universitet,University of Iceland, Reykjavik og Ume\u00e5 University.\n\nUtenlandsopphold m\u00e5 planlegges tidlig. Ta kontakt ved studiestart, s\u00f8knadsfrist for utreise er tidlig i 2. semester\n\n**Karakterkrav** \nAlle emner m\u00e5 v\u00e6re best\u00e5tt.\n\nAdministrativ internasjonal koordinator Magdalena Brekke\n\n G\u00f6teborg er Sveriges nest st\u00f8rste by. Her blir man aldri mett p\u00e5 inntrykk med gode shoppingmuligheter, koselige kafeer, flotte museer og ikke minst en skj\u00e6rg\u00e5rd med mange severdigheter og \u00f8yer \u00e5 bes\u00f8ke.\n \n ### Ume\u00e5 universitet\n Ume\u00e5 Universitet ble grunnlagt i 1965 og er Sveriges 5. st\u00f8rste universitet.\n\n## Opptakskrav\n\n**Spesialisering i anestesi-, intensiv- og operasjonssykepleie:** \nBachelor i sykepleie (eller tilsvarende grunnutdanning i sykepleie), norsk autorisasjon som sykepleier og minimum ett \u00e5r fulltidspraksis som sykepleie overfor pasienter etter endt utdanning.\n\n**Spesialisering i kreftsykepleie:** \nBachelor i sykepleie (eller tilsvarende grunnutdanning i sykepleie), og norsk autorisasjon som sykepleier.\n\nFor fullstendig oversikt over opptaksreglene til spesialsykepleie, vises det til Utfyllende regler til master i spesialsykepleie.\n\n**Politiattest** \nDette studiet har krav om politiattest. Politiattest s\u00f8kes gjennom Studentweb **etter** du har takket ja til studieplass og f\u00e5tt studierett p\u00e5 studieprogrammet. F\u00f8lg instruksjonene i Studentweb. \nTa kontakt med Det helsevitenskapelige fakultet p\u00e5 email@example.com for sp\u00f8rsm\u00e5l om politiattest.\n\n**S\u00f8knad**: via lokalt opptak. \n**S\u00f8knadsfrist**: 5. februar \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4a156ff-3b7a-4fbe-97d6-04ad91171bfc"}
+{"url": "https://www.metalsupply.no/article/view/840956/krisepakke_til_naeringslivet_i_ostfinnmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:29:15Z", "text": "Russlands krigf\u00f8ring i Ukraina og medf\u00f8lgende sanksjoner skaper stor usikkerhet for n\u00e6ringslivet i \u00d8st-Finnmark. Samme dag som sanksjonene trer i kraft, foresl\u00e5r derfor regjeringen fire tiltak for \u00e5 hjelpe p\u00e5 situasjonen.\n\n\n\n\u00d8KONOMISK ST\u00d8TTE: Kimek og andre bedrifter i \u00d8st-Finnmark f\u00e5r n\u00e5 hjelp fra regjeringen etter at sanksjonene mot Russland ble en realitet. FOTO: KIMEK\n\n**Av Morten Dahl 18. mars 2022 11:42\n\n**For \u00e5 komme n\u00e6ringslivet i \u00d8st-Finnmark i m\u00f8te foresl\u00e5r regjeringen \u00e5 etablere en l\u00e5negarantiordning for bedrifter med likviditetsutfordringer og at rammen for lavrisikol\u00e5n gjennom Innovasjon Norge \u00f8kes.**\n\nRegjeringen vil ogs\u00e5 opprette en ordning for bedrifter i \u00d8st-Finnmark som har inntektsbortfall som f\u00f8lge av sanksjonene mot Russland. I tillegg foresl\u00e5r regjeringen \u00e5 bevilge 50 millioner kroner til lokale st\u00f8ttetiltak som vil kunne virke raskt.\n\n## Alvorlig\n\n\u2013 Situasjonen for n\u00e6ringslivet i \u00d8st-Finnmark er sv\u00e6rt alvorlig. Bosetting og virksomhet i \u00d8st-Finnmark er viktig for regionen, men ogs\u00e5 av avgj\u00f8rende betydning for Norge. Derfor setter vi n\u00e5 inn flere tiltak for \u00e5 avhjelpe situasjonen, sier kommunal- og distriktsminister Bj\u00f8rn Arild Gram.\u00a0\n\nOmfanget av norske bedrifters handel med Russland er begrenset. Men enkelte bedrifter s\u00e6rlig i \u00d8st-Finnmark kan bli hardt rammet av krigen og sanksjoner.\n\n\u2013 Regjeringen har lyttet til n\u00e6ringslivet i \u00d8st-Finnmark: Vi gj\u00f8r det enklere \u00e5 f\u00e5 l\u00e5n, staten garanterer for bedrifter med likviditetsproblemer og vi vil innf\u00f8re en st\u00f8tteordning til bedrifter som har inntektsbortfall som f\u00f8lge av sanksjonene mot Russland, sier n\u00e6ringsminister Jan Christian Vestre.\n\n## Viktig\n\n\u2013 Nordomr\u00e5dene er viktige for Norge. At det bor folk i nord er ogs\u00e5 av sikkerhetspolitisk betydning for hele landet. Vi har grense mot Russland i \u00d8st-Finnmark, og m\u00e5 derfor ha \u00f8konomisk tiltak som er tilpasset den virkeligheten som er i nord, sier finansminister Trygve Slagsvold Vedum.\n\n## **Pakken til \u00d8st-Finnmark best\u00e5r av:**\n\n### **Distriktsrettede virkemidler**\n\nRegjeringen foresl\u00e5r \u00e5 bruke 50 millioner kroner mer p\u00e5 eksisterende distriktsrettede virkemidler gjennom Innovasjon Norge og Siva. Det vil ogs\u00e5 bli \u00e5pnet for at fylkene kan bevilge midler til kommunale n\u00e6ringsfond i de ber\u00f8rte kommunene. Midlene skal ogs\u00e5 kunne g\u00e5 til tiltak for kompetanseutvikling.\u00a0Midlene kan raskt settes ut i live lokalt.\n\n### **St\u00f8tteordning for bedrifter i \u00d8st-Finnmark**\n\nRegjeringen vil etablere en st\u00f8tteordning for bedrifter i \u00d8st-Finnmark som har inntektsbortfall som f\u00f8lge av sanksjonene mot Russland. Det tas forbehold om at det m\u00e5 avklares n\u00e6rmere om dette er statsst\u00f8tterettslig mulig.\n\n### **L\u00e5negarantiordning**\n\nRegjeringen vil opprette en l\u00e5negarantiordning under Eksfin for bedrifter i \u00d8st-Finnmark som st\u00e5r overfor likviditetsmangel som f\u00f8lge av de restriktive tiltakene. Dette har v\u00e6rt et \u00f8nske fra n\u00e6ringslivet i \u00d8st-Finnmark. Regelverket vil ta utgangspunkt i ordningen som ble laget under pandemien og utformes i tr\u00e5d med statsst\u00f8tteregelverket som EU-kommisjonen har foresl\u00e5tt i forbindelse med Ukraina-krisen.\n\n**Lavrisikol\u00e5n gjennom Innovasjon Norge**\n\nLavrisikol\u00e5n forvaltet av Innovasjon Norge brukes til \u00e5 delfinansiere investeringer i bygninger og driftsutstyr, inkludert fiskefart\u00f8yer og investeringer i landbruket. En \u00f8kning av \u00e5rets utl\u00e5nsramme med en halv milliard kroner, fra 2,5 mrd. til 3,0 mrd, er et godt tiltak for \u00e5 bist\u00e5 n\u00e6ringene som er hardt rammet av krisen. Den utvidede l\u00e5nerammen skal rettes mot bedrifter i \u00d8st-Finnmark.\n\nKilde: N\u00e6rings- og fiskeridepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c004cfb-754c-49cf-bf95-4306e4bd5d3e"}
+{"url": "https://cosmopolite.no/nyheter/2022/johnny-hooker-til-cosmopolite-under-oslo-pride", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00571.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:16Z", "text": "# Johnny Hooker til Cosmopolite under Oslo Pride\n\n\n\nBilder av\n\nCarlos Salles\n\nSkrevet av\nJulie Brundtland L\u00f8vseth\n## Johnny Hooker til Cosmopolite under Oslo Pride\n\n\u2212 \u00c5 snakke om kj\u00e6rlighet er en overtredelse, sier Brazils pop-ikon Johnny Hooker om LGBTQ i brasiliansk kultur\n\n*I et land hvor mennesker myrdes for \u00e5 leve ut sin seksuelle legning, er musikken og popul\u00e6rkulturen en kamparena for frigj\u00f8ringskrigen til LGBTQ-bevegelsen.* \n \nBrazil er landet i verden med h\u00f8yest mordrate av transkj\u00f8nnede. I majoriteten av voldstilfellene mot LGBTQ-ten\u00e5ringer i Brazil har ofrene afrikansk bakgrunn. Linkier er en afrikansk sanger og l\u00e5tskriver som er \u00e5pent transkvinne og i en musikkvideo med popartisten Johnny Hooker setter de det alvorlige og voksende samfunnsproblemet p\u00e5 dagsordenen. \n \n**Sensur av \u00abumoralsk\u00bb kj\u00e6rlighet** \n \nMusikkvideoen til sangen \u00abFlutua\u00bb viser to menn som flyter sammen \u00e5pent i kj\u00e6rlighet til hverandre, p\u00e5 fester med venner og i m\u00f8rket p\u00e5 utesteder. Etter at paret har kysset ute p\u00e5 gaten om kvelden, blir en av dem banket opp med balltre og sparket p\u00e5. Sangteksten lyder: \n \n\u00abBaby, jeg er ferdig med \u00e5 gjemme meg\n\nFra blikk og hvisking\n\nVi er to menn og ingenting annet\u00bb \n \nSangen \u00abFlutua\u00bb, som betyr *\u00c5 flyte* har blitt kalt \u00abet rop fra hjertet\u00bb mot homofobi i Brazil. Musikkvideoen ble sensurert for de under 18 \u00e5r p\u00e5 YouTube i Brazil. Om dette har Hooker uttalt: \n \n\u2212 Jeg synes det er deprimerende at i 2017 blir bilder av to mennesker som kysser sensurert. Facebook sensurerer ogs\u00e5 promoteringen av denne videoen p\u00e5 grunn av \u00abseksuelt innhold\u00bb. Det er falskt. Vi ser grusomme bilder av dyr som blir torturert og s\u00e5 mye vold \u2013 men to mennesker som kysser er verre? For meg er dette bevis p\u00e5 at \u00e5 snakke om kj\u00e6rlighet er en overtredelse, selv i v\u00e5r tid. \n \n**En voldsb\u00f8lge mot skeive i Brazil** \n \nHooker er \u00e5pent skeiv og har et alter ego som transkj\u00f8nnet i sine sceneshow. If\u00f8lge Oswaldo Cruz Foundation ble det dokumentert mer enn 24 000 tilfeller av vold mot mennesker med LGBTQ+ legning mellom 2015 og 2017. En av grunnene til at dette skjer er dype r\u00f8tter med sosialkonservatisme i det brasilianske samfunnet. En annen grunn er Brasils voldelighet: Landet har den h\u00f8yeste mordraten i verden. \n\nI en artikkel i The Guardian fra i fjor sier en brasiliansk advokat at \u00abVold mot LGBT personer i Brasil har vokst mye i det siste\u00bb. Lederen av en hjelpeorganisasjon for voldsofre hevder landet har en president som forsterker volden: \n\n\u2212 Det ser ut til at befolkningen f\u00f8ler at de har rett til \u00e5 beg\u00e5 disse voldelige handlingene mot LGBT befolkningen, p\u00e5virket som de er, av Bolsonaro, sier Lirous \u00c1vila. \n \n**En tradisjonell og macho musikkultur i endring** \n \nJohnny Hooker p\u00e5virker ikke bare samfunnet og gammeldagse verdier og moral gjennom sin musikk, han er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 transformere Brasils musikkidentitet. Sensuelle og erotisk ladede rytmer fra brasilianske musikksjangre som samba og frevo er noe de fleste forbinder med danseoppvisning for kvinner og en kurtiseringsarena tilpasset tradisjonelle kj\u00f8nnsroller. Artisten Johnny Hooker er tro til denne musikalske tradisjonen, men ved \u00e5 skrive tekster som utfordrer kj\u00f8nnsroller og ved \u00e5 skape sceneshow med et s\u00e6regent kj\u00f8nnsuttrykk er han med p\u00e5 \u00e5 forvandle musikkens uttrykk. \n \nHooker sier om seg selv: \n\n\u2212 Jeg er en temperamentsfull kvinne som bor i en mann hvis \u00f8yne er fylt til randen av t\u00e5rer. \n\nP\u00e5 hans sceneopptrendener har han flagrende h\u00e5r og fult skjegg, med \u00f8yne sminket som en glitrende farao. Han er b\u00e5de androgyn, glamor\u00f8s, kunstnerisk og flamboyant p\u00e5 samme tid. Som en bekreftelse p\u00e5 Hookers nyvinninger i scenekunsten \u2013 har han vunnet prisen beste mannlige opptreder p\u00e5 Brazilian Music Awards. \n \n**Gud, faderen og den Hellige \u00c5nd**\n\nStilmessig henter Hooker inspirasjon mange av pophistoriens storheter som Freddie Mercury, Mick Jagger og Michael Jackson. Likevel er det tre artister som utgj\u00f8r \u00abden hellige treenighet\u00bb fordi de inspirerer han mest. Treenigheten best\u00e5r av Bowie som er en transkvinne f\u00f8dt mann (if\u00f8lge Hooker) og dermed Gud, Madonna, som er Jesus og den hellige \u00e5nd \u2013 Caetano Veloso. Sistnevnte er en brasiliansk sanger og l\u00e5tskriver som var del av en musikkbevegelse ved navn *Tropicalismo* \u2013 som blander teater, poesi og musikk i en avantgardistisk fremf\u00f8relse.\u00a0\u00a0 \n\nI november 2021 slapp Hooker sitt tredje album \u2013 \u00abOrgia\u00bb, som han har hentet inspirasjon til fra boken \u00abOrgia\u00bb av Tulio Carella.\u00a0 Boken, som ble gitt ut i 1968 var bannlyst som umoralsk p\u00e5 den tiden, da det er en fortelling om dramatikerens seksuelle eventyr. Carella skriver om sitt m\u00f8te med mennene i Pernambuco, hans fascinasjon for dem og erotiske utfoldelse med dem. Johnny Hooker har laget et popalbum ut ifra dette erotiske universet som hyller frigj\u00f8ringen innen seksuell identitet og kj\u00f8nn. Hooker viser med dette albumet en gang for alle at hans kunstneriske innstilling er aktivisme, og hevder selv: \n \n\u2212 Det er en anspent tid i Brasil \u2013 et \u00f8delagt land med \u00f8kende fascisme. Kunst er motstand\\! \n\nSe Johnny Hooker under Oslo Pride p\u00e5 Cosmopolite 22. juni.\u00a0\n\n Jos\u00e9 James er ute med albumet \u00ab1978\u00bb og kritikerne er samstemte: Gjenoppliving av Motown og musikkstiler fra \u00e5ret 1978 som h\u00f8res helt tidsriktig ut\\!\n \n Jos\u00e9 James ble f\u00f8dt i 1978 og hyller med albumet \u00ab1978\u00bb noen av hans viktigste musikalske forbilder, og det de skapte av musikk p\u00e5 denne tiden; Marvin Gaye, Michael Jackson og Rick James.\n \n 3\\. mai 2024\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b739915-2d73-438f-995c-59b7b2db4aff"}
+{"url": "https://interreg.no/2023/06/skal-redusere-pustestopp-om-natten-nar-vanlig-behandling-ikke-fungerer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00870.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:40Z", "text": "# Skal redusere pustestopp om natten n\u00e5r vanlig behandling ikke fungerer\n\n\n\n13\\. juni 2023 | Av Liv Randi Lindseth\n\n**S\u00f8vnapn\u00e9 er en kronisk lidelse som rammer en av ti nordmenn i aldersgruppen 30 \u2013 65 \u00e5r. Forekomsten stiger i takt med \u00f8kende overvekt i befolkningen. Ubehandlet gir sykdommen \u00f8kt risiko for hjerte- og karsykdom, oppv\u00e5kning om natten og s\u00f8vnighet p\u00e5 dagtid. Med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra** Interreg \u00d8resund-Kattegat-Skagerak **skal prosjektet InnoSleep bedre eksisterende diagnostikk og behandling. For en stor gruppe pasienter fungerer ikke den mest effektive behandlingen med positivt luftveistrykk.** Akershus Universitetssykehus **utvikler diagnostikk som grunnlag for persontilpasset behandling av disse pasientene.**\n\n## Hva er S\u00f8vnapn\u00e9?\n\nSykdommen obstruktiv s\u00f8vnapn\u00e9 (OSA) skyldes forsnevringer i de \u00f8vre luftveiene. Pasientene og de som sover sammen med dem opplever dette som pustestopp om natten, s\u00e5kalte apneer. Slike pustestopp gir redusert s\u00f8vnkvalitet og p\u00e5virker trykkforholdene i brystkassen. S\u00e5 langt er den mest effektive behandlingsformen for sykdommen livslang behandling med positivt luftveistrykk (PAP). Det finnes andre, mindre effektive behandlingsformer som s\u00f8vnapn\u00e9skinne og posisjonstiltak. Enkel nese- eller svelgkirurgi, \u00a0trenings\u00f8velser og vektreduksjon er andre eksempler p\u00e5 behandling som kan vurderes uten ytterligere diagnostikk.\n\n## N\u00e5r vanlig behandling ikke fungerer\n\nOm lag halvparten av s\u00f8vnapn\u00e9pasientene klarer ikke \u00e5 gjennomf\u00f8re behandling med positivt luftveistrykk (PAP). Effekten av de mindre effektive behandlingsformene er ogs\u00e5 begrenset b\u00e5de i form av reduksjon av symptomer og risiko for sykelighet og d\u00f8d. D\u00f8deligheten blant ubehandlede personer med alvorlig OSA er sammenliknbar med flere kreftsykdommer. Persontilpasset behandling kan v\u00e6re en l\u00f8sning for denne pasientgruppen.\n\nPartnerne i prosjektet Innosleep skal derfor b\u00e5de samarbeide om \u00e5 forbedre og optimalisere behandlingen med PAP og de skal utvikle en diagnostisk pakke for pasienter som ikke har nytte av behandling med PAP. Utvidede unders\u00f8kelser som kan skille mellom undergrupper av pasienter vil gi et beslutningsgrunnlag for persontilpasset behandling forklarer Harald Hrubos-Str\u00f8m, forskningsgruppeleder og overlege ved \u00d8re- Nese- Halsavdelingen, Akershus Universitetssykehus (Ahus). Han og teamet hans arbeider med \u00e5 bygge opp en infrastruktur som kan kategorisere pasienter basert p\u00e5 kollapsm\u00f8nsteret i luftveiene, oppv\u00e5kningsterskelen, pustereguleringen og muskelfunksjonen i svelget. \u00a0\u00a0\u00a0\n\n## Skal utvikle samtykkebasert register\n\n\n\nAhus har ansvar for en arbeidspakke i prosjektet med form\u00e5l \u00e5 opprette et samtykkebasert, medisinsk kvalitetsregister der data fra flere pasienter kan sammenliknes. P\u00e5 den m\u00e5ten vil nytteverdien av nye, diagnostiske prosedyrer hos pasienter som ikke tolererer behandling med PAP kunne evalueres i fremtidige forskningsprosjekter, forklarer overlegen. Kunnskapsgrunnlaget for arbeidspakken er nylig akseptert for publikasjon i det vitenskapelige tidsskriftet \u00abCurrent Sleep Medicine Reports\u00bb. Overlegen beskriver i denne artikkelen hvordan nye unders\u00f8kelsesmetoder kombinert med samvalg mellom pasient og lege i fremtiden vil kunne danne et grunnlag for en reell, persontilpasset behandling av pasienter som ikke har nytte av behandling med PAP.\n\n> **Vi ser frem til \u00e5 kunne tilby pasientgruppen som ikke har nytte av overtrykksbehandling persontilpasset behandling i fremtiden. Prosjektet skal utvikle et samtykkebasert, medisinsk kvalitetsregister med form\u00e5l om \u00e5 sammenlikne data fra pasienter som behandles for s\u00f8vnapn\u00e9. \u00a0Dette vil kunne redusere d\u00f8delighet og \u00f8ke livskvaliteten for disse menneskene betraktelig, sier Harald Hrubos-Str\u00f8m, forskningsgruppeleder og ovelege ved \u00d8re- Nese- Halsavdelingen ved Ahus.**\n\n\n\n\n\n## Innovasjonsst\u00f8tte til regionene rundt \u00d8resund, Skagerak og Kattegat\n\nInnoSleep prosjektet f\u00e5r st\u00f8tte til innovasjon fra programmet Interreg \u00d8resund-Skagerrak-Kattegat (Interreg \u00d8KS). Det inkluderer samarbeid mellom pasienter, helsepersonell, forskere og virksomheter i hele programomr\u00e5det. Prosjektets overordnede form\u00e5l er \u00e5 optimalisere utredning og behandling av pasienter med s\u00f8vnapn\u00e9 igjennom innovative helseteknologiske l\u00f8sninger, samt fremme vekst og velstand i programreginonene.\n\nI l\u00f8pet av tre \u00e5r skal partnersykehusene, i Norge, Sverige og Danmark arbeide sammen for \u00e5 n\u00e5 delm\u00e5l i prosjektet. Prosjektet er organisert i arbeidspakker for \u00e5 optimalisere dette arbeidet.\n\nUniversitetssykehuset i G\u00f8teborg leder et forskningsprosjekt som skal unders\u00f8ke effekten av kombinasjonsbehandling med s\u00f8vnapn\u00e9skinne og et medikament mens Universitetssykehusene i Ume\u00e5, Lund og Skjelland skal gjennomf\u00f8re et forskningsprosjekt som unders\u00f8ker gjennomf\u00f8rbarhet ved behandling med forskjellige former for m\u00e5lrettede trenings\u00f8velser. Alle partnere vil ha fokus p\u00e5 \u00e5 bedre prim\u00e6rbehandling med PAP, mens Akershus Universitetssykehus vil etablere et samtykkebasert, medisinsk kvalitetsregister for pasienter som ikke har nytte av overtrykksbehandling.\n\nFor den norske deltakelsen er det et overordnet m\u00e5l at erfaring fra de enkelte oppgavene deles med universitetssykehusene i G\u00f8teborg, Lund og Skjelland mot slutten av prosjektet. Samtidig vil Akershus Universitetssykehus og Helse S\u00f8r-\u00d8st f\u00e5 tilf\u00f8rt erfaring fra andre oppgaver i prosjektet som igjen vil deles med resten av landet.\u200b\n\n## \u200bProsjektpartnere\n\n - Akershus Universitetssykehus\n - \u200bUniversitetssykehuset i G\u00f8teborg/Salgrenska\n - Universitetssykehuset i Lund\n - Universitetssykehuset i Ume\u00e5/Norrland\n - Universitetssykehuset i Skj\u00e6lland\u200b\n\nInterreg \u00d8resund-Kattegat- Skagerak gjennom Viken fylkeskommune. \n\nInterreg er EUs program for \u00e5 fremme sosial og \u00f8konomisk integrasjon over landegrensene gjennom regionalt samarbeid. Programmet ble etablert i 1990 for \u00e5 styrke samarbeidet mellom naboregioner som var delt av nasjonale grenser. Norge har v\u00e6rt med siden 1996, og deltar i 11 forskjellige programmer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d77c206-0016-4ed6-b15d-ed2e68f4dd98"}
+{"url": "https://sportskollektivet.no/nora-eide-lie-klar-for-sk-brann-kvinner/23.12-13:12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:43Z", "text": "Den tidligere LSK Kvinner spilleren har signert med SK Brann Kvinner for to sesonger.\n-----\n\nPublisert: 23.12.2021 13:00\n\n \nI pressemeldingen fra klubben heter det f\u00f8lgende: \n \nNora kommer fra \u00a0LSK kvinner hvor hun har spilt 39 kamper, \u00a0men har ogs\u00e5 spilt 59 kamper for Kolbotn i Toppserien. Hun har mange kamper for aldersbestemte landslag.\n\nAlexander har f\u00f8lgende kommentar: \n\\- Nora er en spiller som vi har kjent og fulgt med over en lengre periode. Hun har hatt en meget god sesong for LSK i \u00e5r hvor hun er en av \u00e5rsakene til at LSK endte opp med seriebronse, blant annet bidro hun med syv m\u00e5l fra en dyp midtbaneposisjon ( hun er en av seks spillere som scoret mot Sandviken i 2021 sesongen ). Nora er en meget god ballspiller med god spilleforst\u00e5else, som vi tror har et meget stort potensiale som vi kan utvikle videre. velkommen til SK Brann Nora\u00bb Nora sier dette om hvorfor hun velger Brann: \n\\- Jeg f\u00f8ler veldig veldig takknemlig som f\u00e5r bli en del av Brann kvinner\\! Det virker som en flott klubb som har et bra trenerteam og andre flinke folk rundt laget. Gleder meg til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 bygge videre p\u00e5 det grunnlaget Sandviken allerede har lagt\\! Det er veldig mange gode spillere p\u00e5 laget som jeg kommer til \u00e5 l\u00e6re masse av. Jeg kjenner noen p\u00e5 laget fra f\u00f8r, og gleder meg til \u00e5 bli kjent med hele gruppa\\!\u00a0\n\n \n**Sportskollektivet oppfordrer leserne til saklig debatt\\!** \nTenk over hva man skriver og vis hensyn. Kommentarfeltet overv\u00e5kes av v\u00e5re moderatorer. Grove overtredelser av normal debattskikk kan straffes med utestengelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "df640fde-cf77-4d5c-81c9-5c6951347d4a"}
+{"url": "https://smartdekk.no/2023/08/22/vindusviskere-nokkelen-til-klar-sikt-pa-veien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:33Z", "text": "\n\n** aug 22, 2023\n\n## Vindusviskere \u2013 N\u00f8kkelen til klar sikt p\u00e5 veien\n\nN\u00e5r regnet p\u00f8ser ned og l\u00f8vet dekker veiene, er det \u00e9n ting, bortsett fra gode dekk, som skiller en trygg kj\u00f8retur fra en potensiell farlig situasjon: gode vindusviskere. Disse tilsynelatende sm\u00e5 komponentene p\u00e5 bilen din spiller en avgj\u00f8rende rolle for din sikkerhet p\u00e5 veiene, spesielt n\u00e5r v\u00e6ret blir utfordrende. Hos Smart Dekk AS forst\u00e5r vi betydningen av klart syn og trygg kj\u00f8ring, og vi \u00f8nsker \u00e5 dele noen viktige innsikter om vindusviskere og hvor ofte du b\u00f8r bytte dem.\n\n**Hvorfor er gode vindusviskere viktig?**\n\nVindusviskere er ikke bare en \u00abekstra\u00bb funksjon p\u00e5 bilen \u2013 de er en n\u00f8dvendighet for \u00e5 opprettholde god sikt og reaksjonsevne i ulike v\u00e6rforhold. N\u00e5r regn, sn\u00f8 eller skitt treffer ruta, er det vindusviskerne som fjerner det og gir deg klart syn p\u00e5 veien. Slitte viskerblader kan etterlate irriterende striper og smuss, begrense din evne til \u00e5 reagere raskt og \u00f8ke risikoen for ulykker.\n\n**Hvor ofte b\u00f8r du skifte vindusviskere?**\n\nMange bileiere undervurderer betydningen av regelmessig vedlikehold av vindusviskerne. Det anbefales \u00e5 bytte vindusviskere minst \u00e9n gang i \u00e5ret, helst f\u00f8r h\u00f8st- og vintersesongen setter inn. Slitasje, eksponering for sollys og v\u00e6rforhold kan redusere viskerbladenes fleksibilitet og effektivitet over tid. \u00c5 bytte dem regelmessig sikrer at du alltid har p\u00e5litelige og effektive viskere som takler alt fra milde regnskurer til kraftige h\u00f8ststormer.\n\n**Hvorfor velge Bosch vindusviskere fra Smart Dekk AS?**\n\nN\u00e5r det kommer til vindusviskere, g\u00e5r vi ikke p\u00e5 kompromiss med kvalitet. Hos Smart Dekk AS tilbyr vi et bredt utvalg av vindusviskere, inkludert Oximo og Bosch. Blant disse er Bosch kjent som en av de beste p\u00e5 markedet n\u00e5r det gjelder ytelse og holdbarhet. Med avansert teknologi og materialer s\u00f8rger Bosch vindusviskere for jevn rengj\u00f8ring og optimal sikt uavhengig av v\u00e6rforhold.\n\n**Vi hjelper deg med byttet**\n\nHos Smart Dekk AS bryr vi oss om din sikkerhet p\u00e5 veiene. Derfor tilbyr vi ikke bare de beste vindusviskerne p\u00e5 markedet, men vi hjelper deg ogs\u00e5 med bytteprosessen. V\u00e5re erfarne teknikere sikrer at viskerne monteres riktig, slik at du kan nyte godt av krystallklar sikt gjennom hele \u00e5ret.\n\nN\u00e5r h\u00f8stens utfordrende v\u00e6r n\u00e6rmer seg, er det p\u00e5 tide \u00e5 tenke p\u00e5 dine vindusviskere. Ikke la d\u00e5rlig sikt sette din sikkerhet i fare. Bes\u00f8k oss hos Smart Dekk AS, og oppgrader til p\u00e5litelige Bosch vindusviskere i dag. Vi er her for \u00e5 sikre at du kj\u00f8rer trygt uansett v\u00e6rforhold\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edfdb8af-de8e-495f-9281-9b71097c31a7"}
+{"url": "https://www.tilbords.no/kjokken/kjokkenapparater/kaffemaskiner/smeg-espressomaskin-ecf01-15-bar-pastellgronn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:02Z", "text": "## SMEG\n\n# Espressomaskin ECF01 15 bar pastellgr\u00f8nn\n\n - Eksklusiv espressomaskin med melkesteamer funksjon som muliggj\u00f8r b\u00e5de fersk espresso og cappucino\n - Flott designelement til ditt kj\u00f8kken, der estetikk og funksjonalitet er i h\u00f8ysetet\n - Produsert i termoplast og rustfritt st\u00e5l\n\n4\u00a0295,-\n\nBRA DEAL \u2013 et godt kj\u00f8p, hele \u00e5ret. Kan ikke kombineres med kuponger eller andre tilbud.\n\n## Beskrivelse\n\nKvalitetsprodukter i 50 talls retro design. Flotte designelementer til ditt kj\u00f8kken, der estetikk og funksjonalitet er i h\u00f8ysetet\\! Espressomaskin med melkesteamer funksjon som muliggj\u00f8r b\u00e5de fersk espresso og cappucino. \n \nProdusert i termoplast og rustfritt st\u00e5l. Produktets m\u00e5l er lengde 33 cm bredde 15 cm og h\u00f8yde 30 cm. Vanntanken rommer 1 liter og pumpetrykk er 15 bar. \n \nGummiben for stabilitet. \n \nRengj\u00f8ring: \nH\u00f8yde: 30 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da567235-8cb1-4cd2-8dc1-756797b20a1e"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2009/03/litt-selvskryt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:57Z", "text": "## mandag 23. mars 2009\n\n### Litt selvskryt.\n\n\n\nAlterduk.\n\nFor noen \u00e5r siden var det brann i kirken v\u00e5r.\n\nJeg ble spurt om \u00e5 hekle ny alterduk. Det eneste jeg hadde \u00e5 se etter var biter av den brente duken.\n\nJeg tok det p\u00e5 meg og brukte ett \u00e5r p\u00e5 arbeidet.\n\nDet ble noen pauser underveis.\n\nDet ble heklet med tynn tr\u00e5d, m\u00e5tte finne ut tykkelse slik at den ble s\u00e5 stor den skulle v\u00e6re.\n\nHavnet p\u00e5 en tr\u00e5d som passet til heklen\u00e5l nr. 0,75.\n\nVar veldig forn\u00f8yd da arbeidet var ferdig. Hadde da brukt over 4 km. tr\u00e5d.\n\n19:33 \n\n Etiketter: Heklearbeider \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nEt imponerende og nydelig arbeide\\! Tenk s\u00e5 morsomt at dette vil f\u00f8lge kirken i mange generasjoner framover\\!\n\n 24. mars 2009 kl. 14:02 \n\n\n\n.JPG)\n\nLoppelill sa...\n\nUtrolig flott den var\\! Du er virkelig flink:)\n\n 24. mars 2009 kl. 16:31 \n\n\n\n.JPG)\n\nMarit sa...\n\nFor eit nydeleg og imponerande arbeid.\n\n 24. mars 2009 kl. 19:08 \n\n\n\n\n 25. mars 2009 kl. 10:37 \n\n\n\n\n\nMarit Johanne sa...\n\nS\u00e5 nydelig alterduk. Det m\u00e5 ha v\u00e6rt litt av en jobb. Ekstra jobb n\u00e5r du m\u00e5tte finne ut av m\u00f8nsteret etter en brent bit. Og tenk at du fant en maken i R\u00f8ros kirke\\!\n\n 30. mars 2009 kl. 08:06 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nvirkelig flott arbeid. Og s\u00e5 kjekt at det er til mi kjerka: er d\u00f8pt, konfirmert og gift i den\\!\\!\n\n 7. april 2009 kl. 12:38 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHold da helt op, hvor er den alterdug da blevet smuk\\! Du kan med rette v\u00e6re meget stolt over det flotte - og meget fine - h\u00e6klearbejde\\! mvh Birgit/Strikket\u00f8sen p\u00e5 Rokken\n\n 26. juli 2009 kl. 13:54 \n\n## Om meg.\n\n\n\n - Marit \n Karm\u00f8y, Rogaland, Norway\n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n## Bestemors gjestebok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf9ae73a-6583-4381-982d-e7aa2d381b67"}
+{"url": "https://www.enova.no/om-enova/om-organisasjonen/teknologiportefoljen/smart-frys-smart-frysefundamentering-ved-hjelp-av-fornybar-energi-og-intelligent-kontrol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:19Z", "text": "# Smart-Frys: Smart frysefundamentering ved hjelp av fornybar energi og intelligent kontrol\n\nSmart-Frys tar sikte p\u00e5 \u00e5 etablere en ny type intelligent energi- og klimavennlig energisystem for frysefundamentering av to store bygg i Longyearbyen p\u00e5 Svalbard. Mikronettet vil best\u00e5 av solceller, batteri og kj\u00f8lel\u00f8sning for frysefundamenteringen. Bruk av frosts\u00e5ler er en god metode for \u00e5 sikre god fundamentering av bygg i arktiske str\u00f8k. Smart-Frys vil introdusere en ny form for behovsstyrt kj\u00f8ling som bidrar til \u00e5 redusere energiforbruket betydelig.\n\n## Videre utvikling og videre spredning\n\n - Det generelle mikronettmarkedet er i vekst over hele verden (se figur over) og den selvbalanserende Smart-Frys l\u00f8sningen vil kunne etablere et betydelig fotfeste i et slikt marked. Allerede er det dialog mellom deler av konsortiumet, NORAD og representanter for polynesiske stater i Stillhavet om \u00e5 se p\u00e5 tilsvarende mikronettl\u00f8sninger, ikke for frostkj\u00f8ling, men for drifting av samfunnsfunksjoner av ulike slag.\n - System og metode kan videreutvikles for \u00e5 sikre permafrost i Arktis der hvor det er er fare for store metanutslipp og erosjon. Fornybar produksjon gir gratis energi til kj\u00f8ling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36ec00e-0e86-4b22-8018-0af27974159d"}
+{"url": "https://heimdalhagen.blogspot.com/2008/09/roses-are-my-favorite.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:46Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 21. september 2008\n\n### Roses are my favorite flowers.\n\nD\u00e5 eg var p\u00e5 bloggtreff hos Ida var eg s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 desse vakre sommarfuglane laga av rekved hos GundaM. S\u00e5 n\u00e5r sommarfuglane ute i naturen kryp i skjul for vinteren har eg sommarfuglar inne i stova mi. Er dei ikkje nydelege? Anemone gav meg denne fine boka, \"Slik lykkes du med roser\". Inni boka hadde ho lagt ein vakkert liten kross av rusta jern. Nydeleg bok med mange gode og praktiske r\u00e5d.\n\n Dette er ei fantastisk bok for etter \u00e5 ha f\u00f8lgd r\u00e5da i boka denne siste veka ser rosebeda mine ut som dette :)\n\nRoses in my garden. \n\nOi, oi, oi\\! \nDette er utrolig vakkert Marie\\! :) \nBlir nesten satt ut her jeg sitter.... :) \nFlotte rosebed og omgivelser. \nOg hver eneste en er nydelig. \nSkulle gjerne g\u00e5tt p\u00e5 en hagevandring med deg der og sanset gjennom lukt osv. ogs\u00e5. \nKos deg der i flotte omgivelser og med gaver fra gode venner. \nFin s\u00f8ndag til deg. \nKlem.\n\n 21. september 2008 kl. 12:02 \n\n\n\n\n\nWow\\! Vilken prakt\\! Du har v\u00e4ldigt fina rosor, Marie\\! \n/Katarina\n\n 21. september 2008 kl. 12:24 \n\n \n\nHi Marie, what absolutely fantastic roses you have, and a nice butterfly gift from a friend? They were all so lovely as I was scrolling down and then the pale yellow ones came on the screen. That is my favorite color of rose and yours are stunning. Could you tell me the name? \n \nThanks for coming over to my new place. Hope to see you again soon\\! \n \nFrances at Fairegarden \n 21. september 2008 kl. 12:27 \n\n\n\n\n\nAnne-Berit sa...\n\nS\u00e5 utrolig flott at de st\u00e5r s\u00e5nn enn\u00e5,med masse knopper,og fine nyutsprugne roser.Den st\u00f8rste,og mest hardf\u00f8re rosebusken min har enn\u00e5 knopper som spretter,men de blir skjeldnere og skjeldnere n\u00e5.Ha en fin s\u00f8ndag.\n\n 21. september 2008 kl. 12:28 \n\n\n\n\nMarie: What a great sowing of a beautiful Rose garden. Your yard is ablaze with your Rose show. That is really nice.\n\n 21. september 2008 kl. 13:19 \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\nHei Marie\\!S\u00e5 kos med bloggtreff. \nNydelig sommerfugl i stua.\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5,s\u00e5 sjj\u00f8nne roser du har.Har ei rosebusk,men \u00f8nsker meg flere.God s\u00f8ndag\\!Hilsen Linda:))\n\n 21. september 2008 kl. 16:09 \n\n\n\n\n\nAnne sa...\nN\u00e5 styggler jeg her jeg sitter og leser..., for helt klart HAR du nok allerede lyktes med dine roser du Marie\\!\\! alle flotte bilder du har vist oss i sommer beviser nok det. H\u00e5pet allikevel boka ville gi deg noen sm\u00e5tips :-) \n \nNydelige s\u00e5r de enn\u00e5 de rosene dine virker det til. Her i hagen er det nok bare jeg som blomstrer om dagen, vi har et nydelig sommerv\u00e6r og har faktisk kun hatt t-skjorte p\u00e5 n\u00e5, sent i september, ikke til \u00e5 tru\\!\\! (jo jo..., hadde bukse da :-))) \n \nDu vet, min hage gale mor, som ikke helt skj\u00f8nner hva eg skal med all den der rusten sm jeg plukker med meg fra fj\u00e6ra.... Hun hadde faktisk et godt rust tips.... sett rusten spiker i krukkene og plantene vkser som bare det. Jern vet du, de f\u00e5r rikelig tilgang (avgir)p\u00e5 jern\\!\\! Og ingen av mine planter er s\u00e5 flott som det den som st\u00e5r plantet jerngryta. \n \nBle en liten time p\u00e5 sofaen her ogs\u00e5,f\u00f8ler jeg jobber med den helga enn\u00e5. Men n\u00e5 er jeg full fyk igjen, ikke lange duppen som skal til. \n \nFin s\u00f8ndag kveld \u00f8nskes deg.\n\n 21. september 2008 kl. 17:47 \n\n \n\nKarin sa...\n\nHej Marie\\! Ja, som du kanske vet \u00e4r rosor ocks\u00e5 mina favoriter. H\u00e4rligt att se att s\u00e5 m\u00e5nga blommar hos dig nu. :) H\u00e4r \u00e4r ocks\u00e5 n\u00e5gra i blom och andra b\u00f6rjar f\u00e5 fina nypon. \n \nFina presenter du fick\\! Kram Karin\n\n 21. september 2008 kl. 19:56 \n\n\n\n\n\n\nDu og du, ja jeg kan se at de er dine favoritter Marie ikke vanskelig det\\! \nBlomstrer det s\u00e5 masse enda da du..? \n \nHer en helt fantastisk dag p\u00e5 alle sett og vis, gutta i shorts og mor i malekl\u00e6r;0)\n\n 21. september 2008 kl. 19:57 \n\n \n\nGry sa...\n\nTakk for bes\u00f8k og koselig kommentar p\u00e5 min side. S\u00e5 flott dere hadde det hos Ida, det b\u00e5de s\u00e5 og h\u00f8res koselig ut. \nS\u00e5 vakre rosene du har, og de er fortsatt i blomst. H\u00e5per du f\u00e5r ha dem enn\u00e5 en stund. \nAng. den rosekremen du spurte om, s\u00e5 smaker den som roser....deilig. \nHa en fin kveld. \nKlem Gry : )\n\n 21. september 2008 kl. 20:06 \n\n \n\nLavender and Vanilla Friends of the Gardens sa...\nMarie; what a generous, great display of roses. Just wonderful; I wish I could wander along and smell the wonderful rose perfume. Now, I have to be happy to vicariously enjoy your rose garden.\n\n 21. september 2008 kl. 22:29 \n\n\n\n\n\nGundaM sa...\n\nMarie, jeg ler og ler og ler;))) \n \nJavisst er det vel en hjort \\! Men pytt sann, hva gj\u00f8r vel det...? I plast er den og ;0) \nHihi, hvor vi har det g\u00f8y du og s\u00e5 synd du bor s\u00e5 innmari langt unna om ikke hadde jeg nok tatt emg entur og plukket meg noen roser ;0) \n \nKlem igjen\\!\n\n 21. september 2008 kl. 22:34 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nI like everything about your many photographs of roses and even like the hips. \n \nI have mine up at Canon Pixels. I hope you can see it if you have the time.\n\n 21. september 2008 kl. 23:18 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nWow, you do have a lot of roses in your garden\\! And they are all beautiful.\n\n 21. september 2008 kl. 23:27 \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nWow thats great now I have the perfume of roses in my nose\\! Super\\!\n\n 21. september 2008 kl. 23:43 \n\n\n\n\n\nLeora sa...\n\nYou really do love roses\\! I love the photos with a bit of blue sky, especially the one showing the lake. That one is fabulous.\n\n 21. september 2008 kl. 23:53 \n\n\")\n\n\n\nBrit. (lille meg) sa...\n\nS\u00e5 nydelige roser\\! Det er s\u00e5 vakkert \u00e5 se, og s\u00e5 er du s\u00e5 flink til \u00e5 fotografere\\! \nS\u00e5 artig at du fikk den sommerfuglen, og ikke minst den boka. \n \n\u00d8nsker deg ei god uke\\!:)\n\n 22. september 2008 kl. 01:09 \n\n\n\n\n\nHi, Marie, \nThis post is a masterpiece, your roses are so perfect and immensely beautiful. good work and congratulations on post. I thank you for sharing. \nhugs, Denise\n\n 22. september 2008 kl. 01:16 \n\n \n\noh wow... what a beautiful garden you have\\! i love all the roses\\! \n \nMy flower for today is posted here. Please take a look if you have time. Have a great week ahead\\!\n\n 22. september 2008 kl. 01:19 \n\n \n\nYour garden is fantastic\\! How beautiful they are, your roses\\!\\!\n\n 22. september 2008 kl. 01:54 \n\nWow, I'm always amazed at how many different flowers you have\\! Gorgeous shots\\!\n\n 22. september 2008 kl. 02:00 \n\n\n\n\nPat - Arkansas sa...\n\nLovely series of photos\\! Your roses are indeed beautiful.\n\n \n\nAnonym sa...\n\nWhat a beautiful garden you have. Beautiful-colored roses. \n \nPaz\n\n 22. september 2008 kl. 03:16 \n\n\n\n\n\nPetunia sa...\n\nRoser er bare s\u00e5 vakre. Jeg var ikke s\u00e5 glad i dem f\u00f8r, men jeg er blitt det de siste \u00e5rene. \nBildene dine er bare helt fantasisk. Kan nesten kjenne lukten bare ved \u00e5 studere bildene. Dette kan du\\! \nDu skulle kj\u00f8pt deg en god printer og s\u00e5 begynt \u00e5 lage kort av bildemotivene dine. Tror det hadde g\u00e5tt s\u00e5 det suser. \nN\u00e5 har jeg v\u00e6rt oppe en times tid - klokken er snart 06:45 og jeg skal vekke Bulle og s\u00e5 lufte J\u00f8lle f\u00f8r jobb. Disse stundene om morgenene g\u00e5r s\u00e5 fort. \nHa en str\u00e5lende mandag\\!\n\n 22. september 2008 kl. 06:44 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nAn abundance of roses. You have some truly beautiful shots here. You might want to edit a bit and not post quite so many, but I am probably in the minority view here. The gorgeous ones get lost in the medium ones, I think. But you sure have some winners. If only we could smell them\\!\n\n 22. september 2008 kl. 07:18 \n\n\n\n\n\nG\u00c5RDSLIVBLOGG sa...\nNydelige sommerfugler, dere er s\u00e5 flinke :-) \n \nOg det er deilig \u00e5 se roser p\u00e5 dette viset. Jeg ble varm innvendig av det, for her er det h\u00f8stmodus i hagen n\u00e5. Ellers liker jeg h\u00f8sten da, frisk luft p\u00e5 soldager, og innekos i d\u00e5rlig v\u00e6r ;-)\n\n 22. september 2008 kl. 09:05 \n\n\n\n\n\nKathrine sa...\n\nFlotte roser du har\\!\\! Hver og en et kunstverk. Den ene hvite var utrolig fin da. \n \nHa en herlig dag:-))\n\n 22. september 2008 kl. 10:22 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nWOW\\! I wish I'm there to take photos of those beautiful roses\\! And I love that butterfly:) My first time to join with this Meme\\! I hope you can drop by\\! Mine is here. Happy TF\\!\\~\n\n 22. september 2008 kl. 12:53 \n\n\n\n\n\nKerri sa...\n\nMarie, your roses are pure delight with their masses of blooms\\! They must be so happy in your climate. I'd love to be able to grow them as well here. \nI thoroughly enjoyed browsing through your wonderful photos this morning. You live in a beautiful place. \nThanks for visiting\\! :)\n\n 22. september 2008 kl. 14:37 \n\n\n\n\n\nTone sa...\n\nJo, dei er nydelige\\!\n\n 22. september 2008 kl. 14:51 \n\n\n\n\n\nEG CameraGirl sa...\n\nMarie, \nYour garden is incredible\\! You must spend a bit of every day during the growing season in it. Gorgeous roses.\n\n 22. september 2008 kl. 15:13 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nwow what a garden just perfect.\n\n 22. september 2008 kl. 17:40 \n\n\n\n\n\nTom sa...\n\nhello Marie... \nI have seen pictures from your garden before but never like this before.... your roses are beautiful and I can well imagine the pleasure youmust get from them.. Your picture are perfect and I feel as if you have shared you flowers with all today. \n \nTom\n\n 22. september 2008 kl. 22:40 \n\n\n\n\n\nWow, what a beautiful series of roses\\! You must have a very beautiful garden, Marie\\!\n\n 23. september 2008 kl. 16:49 \n\n\n\n\n\nHilsen Bodil F.T. sa...\n\nM\u00e5 nok innr\u00f8mme at bildene fra turen ti lstranda ikke var helt av dags dato, men faktisk s\u00e5 har v\u00e6ret og temperaturen v\u00e6rt slik at jeg godt kunne ha badet om jeg hadde hatt tid. Hver gang jeg ville g\u00e5 ned til sj\u00f8en, hadde det v\u00e6rt ett eller annet som har kommet i veien. Men men, jeg tar det som det kommer :D\n\n 23. september 2008 kl. 21:28 \n\n\")\n\n\n\nBrit. (lille meg) sa...\n\nSkulle gjerne visst hva som stod i den boka, siden du har s\u00e5 praktfulle roser\\!\n\n 23. september 2008 kl. 22:15 \n\n \n\neba sa...\nNYDELIGE roser\\! Sikkert flott \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 rosesafari i hagen din\\!\n\n 23. september 2008 kl. 22:46 \n\n\n\n\n\nMaria sa...\n\nOh Marie, the roses in your garden are so BEAUTIFUL\\! So many different colours, and so many blossoms, you must have a green thumb\\! \nNice that you came over to my place\\! \nHave a nice week\\!\n\n 24. september 2008 kl. 00:10 \n\n\n\n\n\nConnie sa...\nYour roses are amazingly beautiful\\!\n\n 24. september 2008 kl. 03:29 \n\n\n\n\n\nKathrine sa...\n\nTenker jeg svarer deg her ang\u00e5ende gamle ovner. Jo, det er ganske strengt, men det finnes regelverk for disse gamle staselige ovnene. Som M\u00c5 bevares syns jeg. Tror du kan g\u00e5 inn p\u00e5 feiervesenet sine sider og finne de der. Ellers s\u00e5 er det fult mulig \u00e5 montere etterbrennere i disse ovnene. Det er gjort i den vi har. S\u00e5 er det regler om n\u00e5r ovnene er fra, og noen slipper unna disse reglene. Husker ikke \u00e5rene, men det finner du p\u00e5 disse sidene tror jeg. \nJeg snakket f\u00f8rst med feieren, og s\u00e5 murer. Det er murer som godkjenne dette f\u00f8r feieren kommer og ser over. \nSynd at flotte ovner blir borte. \n \nHa en flott dag, Marie:-)))\n\n 24. september 2008 kl. 11:43 \n\n\n\n\n\nVakre er de, men jeg blir sliten av \u00e5 se p\u00e5 alle\n\n 24. september 2008 kl. 14:20 \n\n\n\n\n\nRune Eide sa...\n\nDa vet jeg i alle fall hvor jeg skal g\u00e5 for \u00e5 finne roder\\!\n\n 24. september 2008 kl. 17:37 \n\n\n\n\n\nMiamor sa...\n\nHallo\\!\\!\\! \n \nKj\u00f8rte forbi vakre Bokn i dag i nydlig h\u00f8stv\u00e6r\\!\\! Skal si det er utrolig vakkert der ;) Ikke rart det bor vakre mennesker der\\!\\! \n \nSkal til Lyngdal i morgen og h\u00e5per godv\u00e6ret holder seg\\!\\! \n \nHa en finfin kveld, Marie\\!\\!\n\n 24. september 2008 kl. 22:26 \n\n\n\n\n\nMita\\`s hj\u00f8rne sa...\n\nHeisann... \nEr en stund siden jeg har v\u00e6rt innom hos deg n\u00e5... men bildene dine er like fantastiske... \nDe sommerfuglene var jo bare utrolig flotte da... \nH\u00e6rlig med s\u00e5 mange roser i hagen, kan fornemme duften av de her jeg sitter... \n \nHa en koselig dag og helg...\n\n 25. september 2008 kl. 08:30 \n\n \n\nLena sa...\nOi, som det blomstrer. Nydelige bilder igjen Marie. Noen ganger er det bare deilig og stoppe opp \u00e5 se p\u00e5 skaperverket, for det er unikt:) Ha en fin torsdag, og jammen er det ikke helg snart igjen:)\n\n 25. september 2008 kl. 09:22 \n\n\n\n\n\nANNA-LYS sa...\n\nMmmmmmmm \n \nTrevlig Helg, \n \nAnnA\n\n 25. september 2008 kl. 12:45 \n\n\n\n\n\nThusnelda sa...\n\nS\u00e5 FOTTE ROSER du har \\!\\!\\! \nHar ogs\u00e5 roser som favoritt, er veldig glad i gammeldagse roser. Har eit rosetre som er fra bestemor. Elles har eg f\u00e5tt mange \nstiklinger som er blitt store tre. \nDesse rosene er eg spesielt glad i.\n\n 25. september 2008 kl. 23:20 \n\n\n\n\n\nFor noen nydelige roser\\! Hadde jeg hatt dine gr\u00f8nne fingre....kanskje boken er en klok investering ? (f\u00f8lger det med garanti? hehee) God helg\\!\n\n 25. september 2008 kl. 23:21 \n\n\n\n - Marie \n Mannen min og eg har drive gard i lag. Me har hatt sau, mj\u00f8lkekyr og ammekyr, n\u00e5 har me berre grasproduksjon. Eg jobbar n\u00e5 som milj\u00f8arbeidar p\u00e5 barneskule. Katten Buster bur ogs\u00e5 hos oss. Me har tre vaksne born, to jenter og ein gutt. Me har tre barnebarn.\n\n***\\~Ikkje undervurder \ndeg sj\u00f8lv gjennom \u00e5 samanlikne deg med andre. Det er ulikskapane v\u00e5re som gjer oss unike.\\~** \n***\\~Tru ingen som seier at det gode livet kjem seinere- \nlivet kjem ikkje -livet ER. \nHold om og hold av -og ha det litt bra kvar einaste dag.\\~*** \n\n***\\~Den summen du er blitt*** ***gjennom all menneskeleg erfaring*** ***og gjennom livets furer, d**en summen er det***\n\n***som gjer deg verdifull. I**kkje draumane om kva du kunne ha blitt*** ***eller burde vere*** ***eller aldri blei,*** ***men DEG som du er no,*** ***slik er du verdifull.\\~***\n\n## Bes\u00f8kande etter 26.07.07\n***\\~Vennskap er den beste h\u00f8gskule din karakter kan f\u00e5 sin eksamen fr\u00e5. Tru p\u00e5 vennskapen, s\u00f8k han, og hald han heilag n\u00e5r han kjem.\\~*** \n\n***\\~ Det kjem til eit mystisk m\u00f8te i livet d\u00e5 nokon godkjenner kven me er og kva me kan bli, og tenner gnisten til det st\u00f8rste potensialet v\u00e5rt\\~* Rusty Berkus** \n\n***\\~Nokre gonger sloknar lyset v\u00e5rt, men blir tent igjen av eit anna menneske. Kvar og ein av oss er stor takk skuldig dei som har tent dette lyset\\~* Albert Schweitzer** \n\n***\\~Det \u00e5 ta ein eksamen er \u00e5 vandre i andre sine fotspor, men livserfaring er \u00e5 setje fotefar der ingen har g\u00e5tt f\u00f8r\\~* \n** \n\n \n\n***\\~Eit vennskap kan t\u00e5le det meste og trivast i skrinn jord, men treng litt gj\u00f8dning fr\u00e5 brev og telefonsamtalar, og sm\u00e5, t\u00e5pelege presangar innimellom -berre for \u00e5 forhindre det fr\u00e5 \u00e5 d\u00f8y heilt ut.\\~*** **Pam Brown** \n\n \n\n## Seinhaust\n\n \n\n \n\n***\\~Ein verkeleg venn er ein som gjev deg full fridom til \u00e5 vere deg sj\u00f8lv og spesielt til \u00e5 f\u00f8le. Eller ikkje f\u00f8le. Uansett kva du f\u00f8ler i augneblinken s\u00e5 er det greit for dei. Slik er ekte kj\u00e6rleik -\u00e5 la ein person vere den han verkeleg er\\~* James Douglas Morrison** \n\n***\\~Ein verkeleg venn er den som synest du er bra nok sj\u00f8lv om du har eit par riper i lakken.\\~* Bernard Meltzer** \n\n***\\~Tilgjeving endrar ikkje fortida, men det kan utvide framtida.\\~* Paul Boese** \n\n***\\~Ein venn som kan vere stille med oss i stunder av fortviling eller forvirring, som kan bli hos oss i ei tid av sorg eller tap, som t\u00e5ler \u00e5 ikkje vite, ikkje kurere, ikkje l\u00e6kje og saman med oss m\u00f8ter realiteten i v\u00e5r kraftl\u00f8ysa, det er ein venn som bryr seg.\\~* Henri Nouwen** \n\n## Ting Tar Tid\n\n \n***T.T.T.Erindringsvers \nJeg har skrevet et sted, \nhvor jeg daglig m\u00e5 se, \ndet manende tankesprog:T.T.T. \nN\u00e5r man f\u00f8ler hvor lidet man n\u00e5r med sin flid, \ner det nyttigt at mindes, \nat Ting Tar Tid* \nPiet Hein \n \nTTT-klubben, stiftet 17. mai 2007** \n\n \n\n***\\~\u00c5 kjenne nokon her eller der kor du merkar at det finns forst\u00e5ing i staden for avstand eller uttrykte tankar -det kan gjere livet til ein hage.\\~* Goethe** \n\n***\\~Latter er solskinet som jagar vinteren bort fr\u00e5 mennesket sitt andlet\\~*** \n\n## Balder som liten\n\n## Balder\n\n \n\n***\\~Av alle Guds skapninger er det bare \u00e9n som ikke kan gj\u00f8res til slave under pisken. Det er katten. Hvis man kunne krysse menneske med katt, ville det forbedre mennesket, men forringe katten.\\~* Mark Twain** \n\n \n\n## Iris\n\n \n \n\n## Rosa\n\n \n\n## Vakker\n\n \n\n***\\~\u00c5 leve er ikkje nok. Solskin, fridom og ein liten blome m\u00e5 ein ha.\\~* \nH.C. Andersen** \n\n## Fagerbusk\n\n \n\n## Markblomster\n\n***\\~Vil du vere lukkeleg ein dag,* *drikk deg full.* \n*Vil du vere lukkeleg ei veke,* *slakt ein gris.* \n*Vil du vere lukkeleg eit \u00e5r,* *gift deg.* \n*Vil du alltid vere lukkeleg,* *bli gartnar.\\~* \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5fad706e-9aaf-424e-bc16-019114f5da8c"}
+{"url": "http://loyper.grasjoen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00097.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:49:16Z", "text": "# L\u00f8ypekj\u00f8ring\n\nL\u00f8ypestatus for Gr\u00e5sj\u00f8feltet.\n\n## L\u00f8ypestatus 30.03.24\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 30 Mar, 2024 09:43 \n\nUv\u00e6rsl\u00f8ypa til Rudshytta og med retur over fjellet, samt Kj\u00f8lseterrunden er kj\u00f8rt opp i dag. Ble litt ymse spor pga skare, men h\u00e5per det er til nytte og glede idag.\n\nL\u00f8ypestikkene over Kj\u00f8lseterrunden er tatt inn samtidig som l\u00f8ypa er kj\u00f8rt opp.\n\nFortsatt god p\u00e5ske\ud83d\ude0e\n\n\u00a0\n## L\u00f8ypestatus 28.03.24\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 28 Mar, 2024 10:10 \n\nL\u00f8ypene i hyttefeltet er kj\u00f8rt opp i dag tidlig. Det vil si l\u00f8ypene fra Oasen til Gr\u00e5sj\u00f8en igjennom Bekkedalen og opp til toppen av Gr\u00e5sj\u00f8veien. Stormyra og Gravbekkdalen til Gravbekkdalkryss 2 og opp til toppen av Fjellveien og til \u00d8stlia. Det er ikke kj\u00f8rt opp fra toppen av Fjellveien og opp til fjellet da det er t\u00e5ke p\u00e5 fjellet og elendig sikt.\n\nHverken Uv\u00e6rsl\u00f8ypa til \u00a0Rudshytta eller Kj\u00f8lseterrunden er kj\u00f8rt i dag p\u00e5 grunn av t\u00e5ke. Vi f\u00e5r se om det blor mulig p\u00e5 l\u00f8rdag.\n\n \n## L\u00f8ypestatus 25.03.24\n\nUncategorised Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 25 Mar, 2024 15:29 \n\nAlle l\u00f8yper ble kj\u00f8rt opp i dag tidlig i str\u00e5lende kaldt v\u00e6r. H\u00e5per mange har kost seg i l\u00f8ypene \u00a0idag og f\u00e5tt gode skiturer.\n\n\u00a0\n \n## L\u00f8ypestatus 22.mars\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 22 Mar, 2024 13:48 \n\nDa er alle l\u00f8yper kj\u00f8rt opp/sporsatt i dag s\u00e5 vi har grunnlag for p\u00e5sken. \u00a0Alle l\u00f8ypene i hyttefeltet er kj\u00f8rt, samt Uv\u00e6rsl\u00f8ypa til Rudshytta og tilbake over fjellet. Kj\u00f8lseterrunden er kj\u00f8rt, samt l\u00f8ypa fra Gr\u00e5sj\u00f8en mot Gluggen opp til Rendalsgrensa. \nSelv om v\u00e6rmeldingen ikke er den beste, s\u00e5 h\u00e5per vi l\u00f8ypene blir benyttet igjennom p\u00e5sken. God p\u00e5ske\\!\n\n \n## L\u00f8ypestatus 16.- 17.mars\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 15 Mar, 2024 16:52 \n\nDet er meldt sn\u00f8 og stiv kuling i morgen, og vi vil derfor ikke kunne kj\u00f8re opp l\u00f8yper i morgen. Vi utelater ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re opp s\u00f8ndag da vi regner med det er minimalt med folk oppover helgen f\u00f8r p\u00e5ske.\n\nVi starter opp l\u00f8ypekj\u00f8ring for p\u00e5sken fredag 22.mars og l\u00f8rdag 23.mars.\n\n \n## L\u00f8yperapport\n\nUncategorised Posted by Fjellmo Bj\u00f8rnPosted on 08 Mar, 2024 13:23 \n\nL\u00f8ypene i hyttefeltet og opp til Gr\u00e5sj\u00f8en er kj\u00f8rt opp i dag. Det \u00f8verste sn\u00f8laget er n\u00e5 blitt noks\u00e5 fast slik at i dag fikk jeg kj\u00f8rt uv\u00e6rsl\u00f8ypa til Rudshytta. Det er ikke kj\u00f8rt spor. \nKj\u00f8lseterrunden og Gluggen blir ikke kj\u00f8rt f\u00f8r en til p\u00e5ske.\n\n \nUncategorised Posted by Fjellmo Bj\u00f8rnPosted on 01 Mar, 2024 09:38 \n\nMed dagens v\u00e6r og videre v\u00e6rprognoser for morgendagen blir det ikke kj\u00f8rt l\u00f8yper i dag og i morgen. Det er ikke sikt s\u00e5 en ser hvor l\u00f8ypetraseen g\u00e5r og i tillegg vind. Kram nysn\u00f8 i tillegg gj\u00f8r det h\u00e5pl\u00f8st \u00e5 kj\u00f8re.\n\n \n## L\u00f8yperapport\n\nKj\u00f8lseterrunden og over fjellet til Rudshytta er kj\u00f8rt opp.Det er ogs\u00e5 kj\u00f8rt inn til Rendalsgrensa i Gluggen. Siste 500 meteorene ned til Rudshytta er ikke kj\u00f8rt grunnet kommer ikke opp igjen. \nEr ikke god kvalitet p\u00e5 l\u00f8ypene oppe p\u00e5 fjellet grunnet mye ugjevnheter og flekkvis lite sn\u00f8 og steiner som stikker opp. \nUv\u00e6rsl\u00f8ypa g\u00e5r ikke \u00e5 kj\u00f8re opp forel\u00f8pig .\n\n## L\u00f8yperapport\n\nUncategorised Posted by Fjellmo Bj\u00f8rnPosted on 16 Feb, 2024 16:10 \n\nDe samme l\u00f8ypene som ble kj\u00f8rt opp til jul er kj\u00f8rt opp igjen i dag. Er usikker p\u00e5 om det lar seg gj\u00f8re \u00e5 kj\u00f8re opp uv\u00e6rsl\u00f8ypa til Rudshytta. Over fjellet til Rudshytta blir fors\u00f8kt kj\u00f8rt opp i morgen hvis v\u00e6ret er bra. \nDet samme med Kj\u00f8lseterrunden.\n\n \n \n## L\u00f8ypestatus 09.02.24\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 09 Feb, 2024 18:43 \n\nBj\u00f8rn F. har i dag kj\u00f8rt opp alle tidligere kj\u00f8rte l\u00f8yper i hyttefeltet og opp til Gr\u00e5sj\u00f8en\ud83d\ude00.\n\nVi vil pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re opp til Rudshytta og Kj\u00f8lseterrunden i slutten av neste uke til vinterferien, men det er sukkersn\u00f8 under. S\u00e5 det kan bli vanskelig. Oppdatering kommer neste helg.\n\n \n## L\u00f8ypestatus 2.februar 2024\n\nUncategorised Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 02 Feb, 2024 18:41 \n\nBj\u00f8rn F. har kj\u00f8rt opp l\u00f8ypene i hyttefeltet og opp mot Gr\u00e5sj\u00f8en idag. L\u00f8ypa til Rudshytta er fortsatt ikke kj\u00f8rt opp pga l\u00f8s sn\u00f8.\n\nDet m\u00e5 forventes at l\u00f8ypene oppe p\u00e5 fjellet og p\u00e5 myrdrag bl\u00e5ser delvis eller helt igjen imorgen p\u00e5 grunn av sterk vind. L\u00f8ypene blir ikke kj\u00f8rt opp igjen i l\u00f8pet av helgen, men igjen til neste helg.\n\n\u00a0\n## L\u00f8ypestatus 19.01.24\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 19 Jan, 2024 15:02 \n\nBj\u00f8rn F. har idag kj\u00f8rt opp igjen alle l\u00f8yper som ble kj\u00f8rt opp i jul og nytt\u00e5rshelgen. Det vil si i hyttefeltet og opp mot fjellet og Gr\u00e5sj\u00f8en.\n\nVi har ikke kj\u00f8rt opp l\u00f8ype til Rudshytta(Uv\u00e6rsl\u00f8ypa), da det forel\u00f8big er for l\u00f8s og t\u00f8rr sn\u00f8 til \u00e5 komme frem med sn\u00f8scooter enkelte steder.\n\n \n## Oppdatering 30.12.23\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 30 Dec, 2023 15:05 \n\nBj\u00f8rn F. har kj\u00f8rt over alle tidligere oppkj\u00f8rte med slodd og sporsetter p\u00e5 formiddagen idag, s\u00e5 nyt de de siste skidager i 2023 f\u00f8r nytt \u00e5r. Godt nytt \u00e5r\\!\n\n\u00a0\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Fjellmo Bj\u00f8rnPosted on 25 Dec, 2023 21:18 \n\nAlle l\u00f8ypene som ble kj\u00f8rt opp til jul er kj\u00f8rt p\u00e5 nytt i ettermiddag . Har fors\u00f8kt \u00e5 slodde \u00e5 legge spor. Er fortsatt for lite sn\u00f8 til at sporene blir bra. \nFortsatt god jul til dere alle\\!\n\n \n## L\u00f8ypestastus 23.12.23\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 23 Dec, 2023 14:04 \n\nL\u00f8ypene i hyttefeltet(r\u00f8de l\u00f8yper) er n\u00e5 kj\u00f8rt opp med sn\u00f8scooter 2 ganger i g\u00e5r, og kj\u00f8rt over igjen med rulle i dag 2 ganger med f\u00f8lgende unntak:\n\n - L\u00f8ypa fra enden av Oddvar Doblougsvei og inn i Gravbekkdalen er kun kj\u00f8rt med sn\u00f8scooter.\n - Ikke kj\u00f8rt oppe p\u00e5 fjellet mellom Steinh\u00f8gda s\u00f8r og l\u00f8ypa fra Oasen pga. for lite sn\u00f8 og oppstikkende steiner.\n\nSn\u00f8en er veldig l\u00f8s og vanskelig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8rt l\u00f8yper i pr. n\u00e5, og det blir ikke satt noe spor f\u00f8r det eventuelt kommer 10-15 cm sn\u00f8 s\u00e5 slodd og sporsetter kan brukes.\n\nVi kommer ikke til \u00e5 kj\u00f8re opp l\u00f8ypa Gravbekkdalen-Rudshytta (bl\u00e5 l\u00f8ype) tidligst helgen u-3 pga for lite og l\u00f8s sn\u00f8.\n\nL\u00f8ypestatus og l\u00f8ypekart finner dere her: https://grasjoen.no/ut\n\n\u00d8nsker alle en God Jul og noen rolige romjulsdager\\!\ud83c\udf84\ud83c\udf84\ud83c\udf84\n\n \n## L\u00f8yper Julen 2023\n\nL\u00f8ypekj\u00f8ring Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 16 Dec, 2023 10:53 \n\nL\u00f8yper i hyttefeltet vil bli pr\u00f8vd kj\u00f8rt opp til uken(u-51). \nI f\u00f8rste omgang med sn\u00f8scooter og rulle, og s\u00e5 f\u00e5r Bj\u00f8rn Fjellmo se om det er nok sn\u00f8 til \u00e5 sette spor ogs\u00e5 n\u00e5r f\u00f8rste oppkj\u00f8ring er gjennomf\u00f8rt. L\u00f8yperapport oppdateres n\u00e5r oppkj\u00f8ring har skjedd.\n\n \n## L\u00f8ypestatus 31.03.23 P\u00e5skestart\n\nUncategorised Posted by Sigbj\u00f8rn SolvinPosted on 31 Mar, 2023 16:44 \n\nAlle l\u00f8yper i hyttefeltet er kj\u00f8rt opp av Bj\u00f8rn F idag, samt runden om Rudshytta og Kj\u00f8lseterrunden. \nHan har tillegg kj\u00f8rt fra Gr\u00e5sj\u00f8en og opp til Rendalsgrensa mot Gluggen, slik at de som vil innover fjellet f\u00e5r en litt lettere start. \nVi kan dessverre ikke kj\u00f8re rundt Gr\u00e5h\u00f8gda , da vi ikke \u00a0har f\u00e5tt tillatelse til det av grunneier i Rendalen.\n\nV\u00e6ret ser bra ut fremover og p\u00e5sken ser ut til \u00e5 bli bra\\!\n\nGOD P\u00c5SKE \\!\n\n \n \n## L\u00f8yperapport\n\nUncategorised Posted by Fjellmo Bj\u00f8rnPosted on 23 Mar, 2023 22:23 \n\nL\u00f8ypene i hyttefeltet og til Rudshytta med retur over fjellet til Gr\u00e5sj\u00f8en ble kj\u00f8rt opp p\u00e5 morgenen i dag. Kj\u00f8rte opp i dag , da det er varslet varmegrader i morgen og sammen med nysn\u00f8 er det en d\u00e5rlig kombinasjon \u00e5 kj\u00f8re spor i \u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a413c4e4-3de4-4870-844a-151b67688d27"}
+{"url": "https://bitsoft360.com/no/kontakt-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:34:40Z", "text": "En agent fra selskapet vil kontakte deg snart. Vennligst forsikre deg om at du er tilgjengelig p\u00e5 telefonen for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 glipp av samtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee9c1486-fcb0-4552-a1aa-c059b7c7f93c"}
+{"url": "https://cicero.oslo.no/no/artikler/rettferdighet--mellom-oss-og-dem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:29Z", "text": "\n\nUTBYGGING AV FORNYBAR ENERGI HAR BIDRATT TIL AT CO2-UTSLIPPENE HAR FALT I FLERE LAND. HER P\u00c5 BILDET SER VI VINDTURBINER I DEN TYSKE DELSTATEN NORDRHEIN-WESTFALEN. FOTO: ISELIN R\u00d8NNINGSBAKK / CICERO.\n\n# Rettferdighet \u2013 mellom oss og dem\n\nRettferdighet engasjerer alle. Barn som utbryter 'feige lag' n\u00e5r treneren har fordelt spillerne eller f\u00f8lelsen av \u00e5 bli forbig\u00e5tt p\u00e5 jobb. Vi kjenner til oppr\u00f8ret i Paris og vindkraftdebatten her hjemme. Men hva inneb\u00e6rer en rettferdig klimapolitikk?\n\n8.3.2020\n\nSkrevet av\n\n\n\n\n\nHege Fantoft Andreassen\n\nKlimapolitikk internasjonalt\n\nKristin Linnerud forsker p\u00e5 b\u00e6rekraftig utvikling hos CICERO. Det handler om rettferdighet. Mellom oss og dem. Mellom oss som lever i dag og de som lever i framtiden. Mellom oss som lever i den rike delen av verden og de som lever i fattigdom. Mellom oss mennesker og naturen.\n\nSammen med andre forfattere har hun skrevet boken The Imperatives of Sustainable Development. Under arbeidet gikk de til moralfilosofien og samfunns\u00f8konomien for \u00e5 finne svar p\u00e5 hva som menes med rettferdighet.\n\n\u2013 Her kommer vi ikke utenom John Rawls og hans bok\u00a0A theory of justice. Han sier at vi m\u00e5 ta p\u00e5 oss et sl\u00f8r av uvitenhet. Vi m\u00e5 nullstille oss. Tenke oss at vi enn\u00e5 ikke er f\u00f8dt og ikke vet hvor vi vil ende opp, som gutt eller jente, som fattig eller rik, som frisk eller uf\u00f8r, som bosatt i Norge eller Nigeria og s\u00e5 videre. Og s\u00e5 m\u00e5 vi stille oss sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvordan vil vi at samfunnet skal v\u00e6re utformet? Hva ville jeg tenkt om jeg ikke visste noe om hvor i samfunnet jeg selv ville havne? Hvilke institusjoner, regler og skattesystemer ville jeg designet? sp\u00f8r Linnerud entusiastisk.\n\nHun forst\u00e5r at et slikt tankesett kan h\u00f8res b\u00e5de utopisk og teoretisk ut, at mange vil innvende at vi heller burde ta utgangspunkt i situasjonen vi er i, og gj\u00f8re sm\u00e5 endringer.\n\n\u2013 Men det er jo Rawls' prinsipper vi brukte som barn, da vi delte godteposen i to, og lot den som ikke hadde gjort fordelingen velge f\u00f8rst. Eller n\u00e5r arvinger deler m\u00f8bler og inventar inn i grupper, og trekker om hvem som f\u00e5r velge f\u00f8rst, sier hun.\n\n### *Slippe til svake stemmer*\n\nOverf\u00f8rt til klimapolitikk handler dette om \u00e5 sette seg inn i andres situasjon, og for eksempel i forhandlinger som Parisavtalen om \u00e5 velge meglere som ikke har en egeninteresse av utfallet. Skal fattige \u00f8ystater og rike land bli enige i klimaforhandlingene, m\u00e5 de ha n\u00f8ytrale meklere som evner \u00e5 nullstille seg.\n\nLinnerud deler sitt forskningsarbeid p\u00e5 sosial rettferdighet inn i to deler:\n\n1\\) rettferdig fordeling av goder\n\n2\\) bred demokratisk deltakelse i viktige samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet siste betyr at vi m\u00e5 inkludere ogs\u00e5 de svake stemmene. Her kan b\u00e5de naturen og minoritetsgrupper v\u00e6re gode eksempler \u2013 deres interesser kan lett bli uteglemt eller overh\u00f8rt.\n\nSer vi p\u00e5 internasjonale indikatorer er Norge helt p\u00e5 topp p\u00e5 begge omr\u00e5dene.\u00a0Vi er nummer 11\u00a0n\u00e5r det gjelder lik fordeling av inntekt (Sverige er nummer 4 og F\u00e6r\u00f8yene ligger helt i tet) m\u00e5lt med\u00a0GINI koeffisienten for ulikhet.\u00a0Norge er ogs\u00e5 blant de 15 beste landene internasjonalt n\u00e5r man m\u00e5ler demokratisk deltakelse p\u00e5 ulik m\u00e5te i det globale forskningsprosjektet\u00a0Varieties of Democracy.\n\n### *St\u00f8rre ulikhet enn vi tror*\n\nLinnerud hevder likevel at situasjonen ikke er rosenr\u00f8d. Hun viser til den franske \u00f8konomen\u00a0Tomas Piketty, som mener Norge luller seg inn i en forestilling om at vi har hatt likhet som en grunnleggende verdi over lang lang tid. Han mener dette er feil, og at det var f\u00f8rst i etterkrigs\u00e5rene at likhet ble viktig for Norge, som en del av sosialdemokratiet.\n\n\u2013 Fra 80-tallet snudde dette imidlertid, slik det gjorde i det fleste rike land. Piketty er spesielt kritisk til at Norge, som et av f\u00e5 demokratiske land, har avskaffet arveavgiften. Det f\u00f8rer til at de som har rike foreldre og de som er bosatt i de store byene med sterk vekst i eiendomspriser f\u00e5r et mye bedre utgangspunkt enn andre. Han mener at et rettferdig samfunn ikke er noe du har, men noe du m\u00e5 kjempe for kontinuerlig, sier Linnerud, og er ikke i tvil om at n\u00e5r det gjelder demokrati, s\u00e5 stiller klimapolitikken oss p\u00e5 pr\u00f8ve.\n\n### *Vindkraft og uenighet*\n\nI EUs nye klimaplan Green Deal sier de: Leave no-one behind. Som betyr at vi m\u00e5 f\u00e5 med oss alle og ivareta alles interesser.\n\n\u2013 Vindkraftdebatten er et eksempel p\u00e5 hvor vanskelig dette er. CICEROs \u00e5rlige klimaunders\u00f8kelse viser at fem av ti nordmenn var ganske eller sv\u00e6rt positive til mer vindkraft p\u00e5 land i 2019. Men \u00e9n av fire var negative. Intervjuer med folk som bor i vindkraftkommuner viser at bildet er mer sammensatt. Det oppst\u00e5r spenninger mellom lokalbefolkningen og det de opplever som storkapitalen og nasjonal klima- og energipolitikk. Og det er ogs\u00e5 spenninger lokalt, mellom de som tjener og de som taper p\u00e5 vindkraftutbygging, og p\u00e5 et nasjonalt niv\u00e5 mellom de som er mest opptatt av klimaendringene og de som er mest bekymret for tap av ur\u00f8rt natur, forklarer Linnerud.\n\nHun konkluderer med at rettferdighet er sv\u00e6rt utfordrende.\n\n\u2013 Jeg vil tilbake til Rawls og hans sl\u00f8r av uvitenhet. Vi m\u00e5 tenke: Hva hvis jeg vokste opp i 2100? Hva ville jeg likt at mine oldeforeldre hadde bestemt? Rettferdighet handler kanskje aller mest om de mulighetene vi gir i arv til de som kommer etter oss.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88bb168c-2b59-479f-8072-754be41463cc"}
+{"url": "https://www.vivende.no/referanse/lars-martin-kristensen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:28Z", "text": "# Lars Martin Kristensen\n\nSeniorkonsulent\n\n\n\nLars Martin er en dyktig seniorkonsulent med bakgrunn fra blant annet etterrettningstjenesten og str\u00f8mmetjenesteleverand\u00f8ren Tidal/Wimp. Lars Martin er sivilingeni\u00f8r fra NTNU og kjennetegnes s\u00e6rlig for sin faglige tyngde og integritet. Hans kompetanse innen backend og integrasjon er sv\u00e6rt relevant for Vivende.\n\n - \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edaa817-88e7-4a3a-b306-3366e8c719e3"}
+{"url": "http://www.bareelise.no/2019/09/en-ettermiddagsforelesning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00099.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:45:42Z", "text": "Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it. \n\n## torsdag 12. september 2019 \n\n\n\n \nHer om ettermiddagen satt jeg p\u00e5 forelesning i psykologihistorie p\u00e5 Universitetet. Og situasjonen var ganske symbolsk p\u00e5 akkurat hvordan det er i sm\u00e5 perioder, ok en del perioder, i livet. Og om hvordan man utvikler seg fra den man er n\u00e5r man kommer pur-ung fra videreg\u00e5ende skole og over i Universitetet. Jeg satt litt og betraktet alle de ande veldig unge studentene og h\u00f8rte litt i pausen om dere tanker, engasjement og bekymringer om hva de skulle gj\u00f8re de kommende dagene. N\u00e5r siste forelesning startet s\u00e5 begynte tankene \u00e5 vandre i alle retninger. Litt slik var den indre dialogen:\n\n \n*\u00abAugust skal med klassen p\u00e5 sykkeltur i morgen. Hva skal han egentlig ha med seg? Jeg m\u00e5 sende melding til foreldrene til de som skal sitte p\u00e5 til bursdagen med beskjed om n\u00e5r vi kj\u00f8rer hjemmefra. Han skal jo endelig ogs\u00e5 feire bursdagen sin p\u00e5 badelandet i morgen. OG som han gleder seg\\! Det er godt \u00e5 tenkte p\u00e5\\! Men oi, vi m\u00e5 legge en plan for hvordan vi skal h\u00e5ndtere guttene der inne, det er jo masse andre gjester der. Men rekker vi \u00e5 gj\u00f8re leksene f\u00f8r vi drar? Kanskje vi m\u00e5 gj\u00f8re noen av dem i dag. Herregud, s\u00e5 varmt det var ute n\u00e5, jeg la frem altfor tykke kl\u00e6r til August i morges \u2013 han m\u00e5 jo svette i hjel\\!*\n\n*\u2026.*\n\n*Hm. Jeg lurer p\u00e5 om jeg skal melde meg p\u00e5 Julemessen p\u00e5 \u00c5sg\u00e5rd i \u00e5r. Jeg har litt lyst til det. Men samtidig var den andre messen i fjor ikke s\u00e5 veldig bra. Dette er jo en st\u00f8rre messe med flere bes\u00f8kende. \u00c6sj, jeg vil ikke bli skuffa igjen. Er det meg det er noe galt med? Neida, det var mange misforn\u00f8yde p\u00e5 messen i fjor. Kanskje det er bedre respons i \u00e5r? Jo, jeg har litt lyst. Men n\u00e5r skal jeg rekke \u00e5 sy ting til messen? Jo, jeg har litt lyst.\u00bb*\n\n \n**\u00a0\u00abPip\u00bb p\u00e5 Transponder meldingsbok p\u00e5 telefonen. Morgendagens sykkeltur for mellomtrinnet er avlyst p\u00e5 grunn av d\u00e5rlig v\u00e6r.**\n\n \n\n*\u00abPjuh \u2013 da blir det litt mindre stress ift. handling og planlegging. De skal nok ha turen etter hvert. Jeg tror ogs\u00e5 Hilde sin klasse skal ha telttur i neste uke. Enda mer planlegging. Bra vi kj\u00f8pte ny tursekk til overnattingsturen forrige uke \\!\u00bb*\n\n \n\n**F\u00e5r med meg det foreleseren forteller om Aristotelestradisjonen og l\u00e6ren om sjelen. Hva er sjelen?**\n\n \n*\u00abJobb ja. Stakkars det barnet i den ene saken. Hvordan kan alt ha sviktet slik? Vi m\u00e5 ut \u00e5 h\u00f8re et barn i neste uke i en mobbesak, men n\u00e5r passer det at jeg kommer litt senere hjem fra jobb? Det passer jo nesten aldri p\u00e5 h\u00f8sten n\u00e5r vi har s\u00e5 mange fotballkamper\\! Hvilke dager er det egentlig Hilde og August har kamper til uka \u2013 sjekke.*\n\n*\u2026*\n\n*Ja, s\u00e5 var det den der plattingen ja. Den m\u00e5 vi jo f\u00e5 ferdig straks. Vi har jo s\u00e5 mye annet vi ogs\u00e5 skal og m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8r vinteren. Huff, jeg skulle jo allerede bestilt de utebodene f\u00f8r vinteren og det er ikke s\u00e5 lenge til. Lurer p\u00e5 om det tilbudet p\u00e5 renoveringen blir dyrere enn det vi har budsjettert med? Det h\u00e5per jeg virkelig ikke.\"*\n\n \n**\"Pip\" p\u00e5 telefonen. Frank sender melding om at de er p\u00e5 vei til flyplassen i Alicante. Om jeg har noen siste tips om hva han m\u00e5 huske p\u00e5 n\u00e5r han pakker om bagasjen. Minner han om at alle samtykkeskjemaene m\u00e5 ligge i h\u00e5ndbagasjen.\u00a0**\n\n \n*\"Fotballkampen med guttene i g\u00e5r \u2013 den var S\u00c5 bra. Alle var involverte, og alle ga full innsats. Men nesten uke har vi reisekamp p\u00e5 en tirsdag. Hvordan skal jeg fikse det da? Jeg m\u00e5 jo sende ut beskjed til foreldrene snart. Blir alle med? Greier vi \u00e5 stille lag \u2013 og blir det for sent p\u00e5 en uke dag? Kj\u00f8ringen m\u00e5 jo koordineres med fergen. Foreldrem\u00f8te vi hadde avtalt denne dagen med 5. klasse ble jo flyttet til torsdag. Men jeg har jo egentlig FAU-m\u00f8te p\u00e5 ungdomsskolen akkurat samtidig. \u00c5h, jeg aner ikke hvordan jeg skal fikse det.*\n\n*\u2026.*\n\n*Babykl\u00e6rne jeg syr til bestis blir s\u00e5 sm\u00e5 og s\u00f8te\\! Herregud, tenk \u00e5 hatt en liten baby igjen. Gleder meg til \u00e5 sy dem ferdig \u2013 og ikke minst til babyen kommer. August venter ogs\u00e5 en skjorte jeg skal ha ferdig. Jeg skal jo delta p\u00e5 sytreff ei helg i oktober. DA f\u00e5r jeg sikker sydd ferdig til b\u00e5de baby, August og til julemessen.\u00bb*\n\n \n\n**Foreleseren snakker videre om filosofihistorie og om tankene rundt sjelens deler/evner/fakulteter.**\n\n \n*\u00abMiddag igjen. Helsikke, det er s\u00e5 vanskelig n\u00e5r Frank er bortreist. Det har bare blitt kjapp-mat den siste uka. Jeg m\u00e5 jo planlegge dette bedre\\! Jeg skriver jo om m\u00e5nedshandling p\u00e5 bloggen, og s\u00e5 greier jeg nesten ikke \u00e5 gj\u00f8re det selv engang. For en d\u00e5rlig mat-periode vi er i akkurat n\u00e5. D\u00e5rlig samvittighet.*\n\n*\u2026.*\n\n*August venter jo enda p\u00e5 det nye rommet vi har lovet han. Alt er jo klart, vi mangler bare elektriker. Og tid. Vi mangler mest tid. Vi m\u00e5 komme i gang i oktober n\u00e5r vi er ferdig ute p\u00e5 huset.*\n\n*\u2026.*\n\n*Jeg m\u00e5 huske \u00e5 m\u00e5le ned og garasjeporten. Frank m\u00e5 nok dra ned \u00e5pningen 18 cm f\u00f8r vi kan bestille den porten vi \u00f8nsker oss. Den m\u00e5 vi i alle fall ha p\u00e5 plass f\u00f8r vinteren kommer\u00bb*\n\n*\u2026.*\n\n*Og bloggen da \u2013 jeg m\u00e5 jo greie \u00e5 skrive ned noe av det jeg kokkelerer rundt med hele tiden. Sy-tutorialer. Bruksanvisninger. Interi\u00f8r og oppussing. Hvor personlig skal jeg v\u00e6re? Jeg vet ikke.*\n\n*\u2026.*\n\n*Bedriften da. Ja, jeg kan delta p\u00e5 symesse. Men jeg m\u00e5 jo av og til greie \u00e5 sy til for salg og legge det ut ogs\u00e5. Det er jo egentlig det jeg har lyst til.. Da kan jeg jo ikke gi det opp?\u00bb*\n\n \n\n**Telefonen ringer \u2013 det er August. Jeg kan ikke ta den og sender han sms. Han har kommet hjem og lurer p\u00e5 om han kan ta is. \u00abTa en is \u2013 kos deg\\!\u00bb**\n\n \n*\u00abTrening. Herregud, jeg m\u00e5 f\u00e5 trent snart. Alt stoppet opp dag jeg brakk h\u00e5nda f\u00f8r sommeren. Men n\u00e5 m\u00e5 jeg bare komme i gang igjen. Jeg er s\u00e5 misforn\u00f8yd med at jeg ikke greier det. Men jeg trenger s\u00f8vn. Jeg har s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re at jeg ikke greier \u00e5 legge meg tidlig. F\u00f8rst p\u00e5 kvelden kobler hjernen ut og jeg slapper av. Da greier jeg ikke \u00e5 hoppe rett i seng. Men det jeg vet er at jeg trenger mer kl\u00e6r. Jeg har nesten ingen bukser etter at flere ble \u00f8delagte \u2013 og lite topper. M\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt meg litt kl\u00e6r.*\n\n*\u2026*\n\n*Og dette studiet da. Hvordan skal jeg faktisk greier \u00e5 gjennomf\u00f8re det? Jeg tror bare jeg m\u00e5 tenke at hvis det ikke g\u00e5r s\u00e5 g\u00e5r det ogs\u00e5 helt fint. Greit \u00e5 bare ha pr\u00f8vd lissom. Akkurat psykologihistorie er jo ikke det aller mest interessante selv om det er viktig. Klinisk psykologi er jo litt mer interessant.*\n\n*Se p\u00e5 alle diss ubekymrede studentene. De har ikke f\u00e5tt opp hverdagskondisen sin enda. Helt ukomplisert liv, selv om de tror de har det stressende. Ah, tenk \u00e5 v\u00e6re DER igjen. Men samtidig: Nei, takk\\!\u00bb*\n\n \n**Foreleseren: Takk for i dag \\!**\n\n \nVell \u2013 noe slik var den siste forelesningstimen p\u00e5 denne ettermiddagen for meg. Tror jeg m\u00e5 lese dette kapitelet ekstra n\u00f8ye siden jeg ikke fikk med meg s\u00e5 altfor mye. Men s\u00e5nn er det av og til.\u00a0\n\n \n \n\nDenne kommentaren har blitt fjernet av en bloggadministrator.\n\n 12. september 2019 kl. 14:38 \n\n## Velkommen\n\nMitt navn er Elise. Jeg er en ei jente som bor i Troms\u00f8 - og er s\u00e5 heldig at jeg f\u00e5r v\u00e6re mamma til ei jente f\u00f8dt i 2004 og en gutt f\u00f8dt i 2009. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1bfd4ef5-e94b-47ef-b3da-f53d7f805cf9"}
+{"url": "https://gaveca.no/butikk/lokal-litteratur/agder/hc-pa-heia-og-katten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:25Z", "text": "# HC p\u00e5 Heia og Katten\n\nTilbud\\!\n\n\n\n~~kr\u00a0298,00~~ Opprinnelig pris var: kr\u00a0298,00.kr\u00a0150,00N\u00e5v\u00e6rende pris er: kr\u00a0150,00.\n\nHC p\u00e5 Heia og katten\u00bb er en samling muntre historier om et ikke alt for muntert liv i bakrus mellom julebordsesongene. Katten freser, men HC har enn\u00e5 tenner og kan bite fra seg n\u00e5r Kristin har skrudd p\u00e5 sjarmen og prisen p\u00e5 whiskas og fyringsolje. M\u00f8t grinebiteren selv p\u00e5 trykk og les hva han virkelig sa i radio. For i boka sn\u00f8vler han ikke. Boken er illustrert av Eldar V\u00e5gan.\n\n## Beskrivelse\n\nHC p\u00e5 Heia og Katten\u00bb er en samling muntre historier om et ikke alt for muntert liv i bakrus mellom julebordsesongene. Katten freser, men HC har enn\u00e5 tenner og kan bite fra seg n\u00e5r Kristin har skrudd p\u00e5 sjarmen og prisen p\u00e5 whiskas og fyringsolje. M\u00f8t grinebiteren selv p\u00e5 trykk og les hva han virkelig sa i radio. For i boka sn\u00f8vler han ikke. Boken er illustert av Eldar V\u00e5gan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bce29c2b-3118-4b63-b62b-c41004c6a9e3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g304551-zff4-New_Delhi_National_Capital_Territory_of_Delhi-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:44Z", "text": "Av Helle78\n\nAv Britt B\n\n\"Bodde her en dag mens jeg ventet p\u00e5 flyet hjem. Perfekt beliggenhet i forhold til flyplasden.Hadde et enmannsrom som er perfekt for en person. Rommet var reint og komfortabelt. Det som trekker ned er at senget\u00f8yet...\"\n\n\n\nAv Robert S\n\n\n\nAv Tage P\n\n\"Et fantastisk hotell\\! Gammem \u00e6rverdig stil som er holdt godt ved like. En fantastisk betjening, super frokostbuffet og veldig hyggelige rom. Treningsrommet var ok utstyrt, men med d\u00e5rlig luft. Hotellet ligger litt i...\"\n\n\nAv 443vibeke\n\"Helt fantastisk hotel, fantastisk betjening, store rom og kjempe bad. Her f\u00f8ler man seg som en prinsesse. Liker ekstra godt at de i d\u00f8ren skaffer taxier man kan stole p\u00e5 til fast pris, s\u00e5 man slipper \u00e5 bli...\"\n\nAv Terjerix\n\nAv Megan Michael\n\n12 storsl\u00e5tte togreiser rundt om i verden\n\nReisem\u00e5let er bare bra hvis reisen dit var bra. En flott togreise tar deg ikke bare fra ett sted til et annet. Den lar deg utforske verden i et roligere og mer b\u00e6rekraftig tempo. Legg ut p\u00e5 en flott reise gjennom et land mens du nyter den vakre panoramautsikten fra vinduer som g\u00e5r fra gulv til tak, eller dra tilbake i tid p\u00e5 et historisk lokomotiv.\n\nVanlige sp\u00f8rsm\u00e5l om hoteller i New Delhi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36ca4035-f4b1-45ef-b01a-e41eca799d31"}
+{"url": "https://www.posten.no/frimerker-til-samling/arkiv-frimerkeprogram-2016/15-april-2016-byjubileer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:51Z", "text": "# 15\\. april 2016 - Byjubileer\n\nTusen\u00e5rsjubilanten Sarpsborg er Norges tredje eldste by. Den ble grunnlagt av Olav den hellige i 1016. Byen ble brent ned av svenskene i 1567.\n\nSenere ble den bygd opp igjen og utviklet som et industristed rundt Sarpefossen, der to av landets fremste herreg\u00e5rder, Borregaard og Hafslund, preget utviklingen.\n\n\n\nKrager\u00f8 er 350 \u00e5r, og har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en av landets fremste skipsfartsbyer i seilskutetida til \u00e5 bli en av kyst-Norges mest popul\u00e6re rekreasjonsomr\u00e5der. Store kunstnere som Theodor Kittelsen og Edvard Munch har satt sitt preg p\u00e5 byen, men n\u00e5 er 4 000 fritidsboliger hj\u00f8rnesteinen i byens liv.\n\n\n\nGrimstad fikk sin status som kj\u00f8pstad i 1816. I dag er rederivirksomhet, landbruk, reiseliv og utdannelse viktige hj\u00f8rnesteiner i Grimstads liv og virke. Fiskerne i Grimstad tar opp store mengder skalldyr fra sj\u00f8en. Universitetet i Agder har en stor avdeling i Grimstad med over 3000 studenter.\n\n\n\nBod\u00f8 ble kj\u00f8pstad samme \u00e5r som Grimstad. Det er s\u00e6rlig etter gjenreisningen etter krigen byen har vokst fram som kommunikasjonssentrum. Med et blomstrende n\u00e6ringsliv og mye turisme er Bod\u00f8 i dag den nest st\u00f8rste byen i Nord-Norge, med et folketall som er tredoblet siden 1945.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d8fe882-33be-4ddd-9d8c-bd52f0007e74"}
+{"url": "https://www.geno.no/nyheter/landsvinnere-melkeproduksjon-2022--storsteigen-vgs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:19:16Z", "text": "# Landsvinnere melkeproduksjon 2022 \u2013 Storsteigen VGS\n\nOppdatert: 2022-06-13T09:00:41+02:00\n\n\u00c5rets landsvinnere p\u00e5 melkeproduksjon er Mari\u202fBrevad\u202fLien, Jens Erik Volden, Sivert Husom og Petter\u202fGodtland\u202fR\u00f8e fra Storsteigen videreg\u00e5ende skole.\n\n\n\nHusdyrtreffoppgaven innen melkeproduksjon hadde i \u00e5r en praktisk oppgave med s\u00f8kelys p\u00e5 kalvetilvekst. Videre ble elevene utfordret med \u00e5 analysere et \u00e5rsoppgj\u00f8r fra Kukontrollen, de m\u00e5tte besvare sp\u00f8rsm\u00e5l som gikk p\u00e5 avl i egen besetning, og til slutt den tradisjonelle oppgaven med refleksjon rundt landbrukssamvirkets rolle.\n\nElevene fra samtlige skoler har i \u00e5r gjort en solid innsats med \u00e5 m\u00e5le og registrere tilvekst hos kalv i selvvalgte besetninger. At s\u00e5 mange har gjort seg kjent med arbeidsmetoden TINE R\u00e5dgivning benytter for bedre \u00e5 f\u00e5 oversikt over vektutviklingen hos kalver er sv\u00e6rt gledelig. Oppgaven ser ut til \u00e5 ha engasjert mange, og mange kvalifiserte til en topp-plassering p\u00e5 kalveoppgaven.\n\n## Beste besvarelse p\u00e5 melkeproduksjon\n\nVi fikk i \u00e5r inn 13 besvarelser p\u00e5 melkeproduksjon som var med i kampen om \u00e5 bli landsvinner. Det var tre oppgaver som l\u00e5 ganske tett i toppsjiktet, men det ble til slutt Mari\u202fBrevad\u202fLien, Jens Erik Volden, Sivert Husom og Petter\u202fGodtland\u202fR\u00f8e fra Storsteigen videreg\u00e5ende skole som stakk av med seieren.\n\nVinnerbesvarelsen utmerket seg med gode \u00f8konomiske beregninger omkring kostnadene med tap av kalv, noe som ga besvarelsen et ekstra l\u00f8ft. Her var b\u00e5de tapte inntekter og utgifter til framf\u00f4ring av to-\u00e5rs gamle kviger trukket inn i regnestykket. \u00a0I analysen av \u00e5rsoppgj\u00f8ret la vi vekt p\u00e5 at elevene har sett de store linjene og vurderer resultatene fra Kukontrollen sett i lys av g\u00e5rdens ressursgrunnlag og fj\u00f8srutiner.\n\n## **Husdyrtreff engasjerer**\n\nKontaktl\u00e6rer Lars Terje Nyhus forteller at elevene s\u00e5 mer og mer helhet og sammenhenger etter hvert som de kom lenger inn i oppgaveskrivingen. Interessen ble spesielt stor da det viste seg at kalvene de m\u00e5lte, som tilsynelatende s\u00e5 fine ut, hadde d\u00e5rligere tilvekst enn forventet.\u00a0 Dette skapte stort engasjement og motivasjon til \u00e5 finne forbedringer. Da s\u00e5 de nytten av dokumentasjon og bruk av gode r\u00e5dgivningsverkt\u00f8y.\n\nDe har ellers forst\u00e5tt betydningen av \u00e5 ha et godt nettverk. Informasjon til diskusjon, priser, ideer med mer, ble hentet i og utenfor skolen. Prosessarbeid og nettverksbygging er viktig l\u00e6ring.\n\nEtter at oppgavene ble levert hadde klassen plenumspresentasjon og diskusjon. Elevene var b\u00e5de kritiske og konstruktive til hverandres oppgaver. Jeg synes husdyrtreff har v\u00e6rt en interessant og nyttig oppgave \u00e5 g\u00e5 gjennom for alle sammen, avslutter Lars Terje Nyhus.\n\n### Om husdyrtreff 2022\n\n\u00abHusdyrtreff\u00bb er en tevling laget for landbruksskoler i hele landet. De konkurrerer om \u00e5 levere den beste besvarelsen p\u00e5 oppgaver om melkeproduksjon, svineproduksjon, saueproduksjon, storfekj\u00f8ttproduksjon og fj\u00f8rfeproduksjon. Husdyrtreff ble f\u00f8rste gang arrangert i 1981/82.\n\nGjennom Husdyrtreff f\u00e5r Landbruksskolene tilbud om oppgaver, fagstoff og fagforedrag fra Husdyrtreff-organisasjonene.\u00a0\n\n14 skoler og om lag 200 elever var p\u00e5meldt p\u00e5 \u00e5rets husdyrtreff-tevling. De beste oppgavesvarene blir sendt inn til evaluering og vinnerk\u00e5ring. 15 av besvarelsene var p\u00e5 melkeproduksjon (2 av disse fra voksenagronomer), 9 p\u00e5 storfekj\u00f8ttproduksjon, 11 p\u00e5 saueproduksjon (3 av disse fra voksenagronom), 5 p\u00e5 fj\u00f8rfeproduksjon og 4 p\u00e5 svineproduksjon.\n\nVi gratulerer de flinke vinnerne av \u00e5rets Husdyrtreff\\! Da spesielt \u00d8ksnevad Videreg\u00e5ende Skole p\u00e5 Kleppe som har \u00e5rets landsvinner p\u00e5 sau, Tomb Videreg\u00e5ende Skole i R\u00e5de som har \u00e5rets landsvinnere p\u00e5 b\u00e5de svineproduksjon og storfekj\u00f8ttproduksjon, Storsteigen videreg\u00e5ende skole i Alvdal som har \u00e5rets landsvinnere p\u00e5 melkeproduksjon og J\u00f8nsberg videreg\u00e5ende skole som har \u00e5rets landsvinner p\u00e5 fj\u00f8rfeproduksjon\\! I tillegg \u00f8nsker vi \u00e5 gratulere Tana videreg\u00e5ende skole med \u00e5rets beste oppgave levert innenfor voksenagronomklassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dff7ad79-d95e-4494-b96f-35934f11b12f"}
+{"url": "https://www.norlense.no/lensetest-i-ekstremvaer-pa-over-70-m-s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:07Z", "text": "\n\n# Lensetest i ekstremv\u00e6r p\u00e5 over 70 m/s\n\nProduksjonsanlegget og oljelensene ved Fiskeb\u00f8l fikk virkelig testet seg under ekstremv\u00e6ret som gjorde store skader i Nord-Norge.\n\nDet var den 23. september at ekstremv\u00e6ret feide over Lofoten og Vester\u00e5len med en enorm styrke. Test-lensen som ligger i fjorden like utenfor produksjonsanlegget fikk kjenne de enorme naturkreftene, men var som forventet like hel etter at uv\u00e6ret hadde lagt seg. Verre var det med bygningene p\u00e5 land, som fikk store skader under uv\u00e6ret. Tross de store skadene som produksjonsanlegget hadde, var det kun en nedetid p\u00e5 2 timer.\n\nBeliggenheten med mye arktisk v\u00e6r og mye r\u00f8ff sj\u00f8 gir store muligheter for langtidstesting av produkter. Dette gir NorLense et godt grunnlag for \u00e5 analysere langtidseffekten p\u00e5 de ulike r\u00e5varene. Lokasjonen er optimal for \u00e5 produsere kvalitetsutstyr, slik at beredskap skaper forutsigbarhet.\n\nSlike v\u00e6rforhold var ogs\u00e5 avgj\u00f8rende da Olje- og Energidepartementet valgte \u00e5 etablere nasjonal test-base for arktisk oljevern-utstyr p\u00e5 Fiskeb\u00f8l.\n\n\nNorLense has developed inflatable tent based on our unique High- pressure Inflation Technology. This technology allows a quick and easy set up in any climates.\n\n## aquaculture\n\nNorlense has 40 years of experience in marine sector/oil industry with strict quality regurements. This expirience is usefull in Aquaculture sector.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9763b647-ae82-4657-be6a-2fb8b66279bc"}
+{"url": "https://ny.staal-il.no/2009/04/16/vellykket-kick-off/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00684.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:59:56Z", "text": "# Vellykket Kick Off\n\n 1 kommentar / Fotball / Av Staal Jorpeland IL \n\n - A-laget vil v\u00e6re med i kampen om opprykk til 2. divisjon\\!\n - De nye Staal-draktene\n - Pr\u00f8vesmaking av Staalbr\u00f8det\n - Visning av Staalblomsten.\n - Presentasjon av spennende tiltak for sponsorer.\n\nDet er noen stikkord for Kick Off, markedsgruppens samling p\u00e5 Staaltun torsdag kveld. Til stede var blant annet sponsorer, lagledere og spillere.\n\nHelge Malmberg, leder for markedsgruppen, ledet det hele. (Presentasjonen kan lastes ned).\n\n - 65 samarbeidspartnere er p\u00e5 plass. Regner med \u00e5 komme opp i totalt 100 i \u00e5r.\n - Sponsorbudsjettet er doblet sammenlignet med i fjor\n - F\u00f8r A-lagets hjemmekamper blir det sponsor-samlinger i Staaltun.\n - Stab\u00e6k-guru Ingebret Steen Jensen kommer til Hammerverket.\n - Sponsor-tur til Manchester til h\u00f8sten.\n - \u00c5rsfest for Staal i januar.\n\nSpillere p\u00e5 A-laget og Damelaget presenterte den nye Staal-kolleksjonen. Nye drakter merket med hovedsponsorenes logoer.\n\nBlomsterstua presenterte Staalblomsten, J\u00f8rpeland og Fisk\u00e5 Bakeri serverte Staalbr\u00f8det.\n\nTom Barka snakket om aktiviteten i h\u00e5ndballen og oppsummerte sesongen.\n\nHolger Austvoll\u00a0snakket om satsingen til damelaget. Lagledelsen er litt usikker p\u00e5 hvor de skal legge listen. M\u00e5let er \u00e5 v\u00e6re flaggskipet i damefotballen i Ryfylke og i \u00f8vre halvdel av 3. divisjon.\n\nJohar M\u00e6hle informerte om sesongoppkj\u00f8ringen og ambisjoner for sesongen for A-laget. \u00d8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 kjempe om opprykk\\!\n\nFormannen Knut Steinar Kvindesland avsluttet rundgangen med \u00e5 fortelle om breddeklubben Staal og ber\u00f8mmet alt arbeidet som ble lagt ned i klubben. Les: IFO, aktivitetsgruppa for huset, o.l.\n\nTil slutt avrundet Helge Malmberg med \u00e5 informere om VIP foredraget med Ingebret Steen Jensen p\u00e5 kantina til Scana i forkant av konserten/seminaret med samme mann.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e2026c4-a221-424e-b414-a106414eeb44"}
+{"url": "https://info.skoletest.no/somlos-feide-palogging-for-elever/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:58Z", "text": "# S\u00f8ml\u00f8s Feide-p\u00e5logging for elever\n\nSkoler som har Feide-tilgang til elevene sine trenger ikke tenke p\u00e5 import eller glemte elevpassord lenger.\n\n\n\nMed f\u00e5 klikk kan elevene logge inn og f\u00e5 tilgang til tjenestene i YOU-portalen og blokkvalg.no. F\u00f8rste gang de logger p\u00e5 velger de klasse og trinn og angir e-post adresse, og straks etter innlogging f\u00e5r de frem en oversikt med status om tjenestene og arbeidet sitt. Her kan du se en en video som viser hvor enkelt det er \u00e5 logge inn f\u00f8rste gang. R\u00e5dgiver/l\u00e6rer kan ogs\u00e5 bruke sin Feide-konto for \u00e5 logge inn som en fiktiv elev, og se hvordan ting ser ut i f.eks. Karrierepermen eller Hospitering fra elevens side.\n\nDersom skoleeieren deres mangler i lista hvor Feidesp\u00f8r om tilh\u00f8righet, s\u00e5 m\u00e5 du gi beskjed til skoleeier at de m\u00e5 aktivere innlogging.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89db3bf8-6121-42ae-9184-f986f99eeb98"}
+{"url": "https://www.adhdnorge.no/hekta-pa-kunnskap/behandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00105.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:54:54Z", "text": "# Behandling\n\n\n\n## Hva ble du opptatt av etter \u00e5 ha sett webinaret?\n## Hvilke erfaring har du n\u00e5r det gjelder behandling av ADHD?\n\n## Hvilken erfaring har du med selvmedisinering?\n\n## Er det andre former for behandling enn medisiner som kan v\u00e6re nyttig for ADHD?\n\n## Er det noen som har f\u00e5tt annen hjelp? Eller vil dele noen tips?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6387dbfc-e637-4e81-b52f-36e1479caeca"}
+{"url": "https://www.menneskerettighetsakademiet.no/no/undervisning-og-metode/menneskerettighetsundervisning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:27:02Z", "text": "## Menneskerettighetsundervisning\n\n\")\n\n### Menneskerettighetsundervisning - et fagomr\u00e5de i vekst\n\nDe siste ti\u00e5rene har det v\u00e6rt et \u00f8kende fokus p\u00e5 menneskerettighetsundervisning for \u00e5 fremme demokrati og \u00f8ke respekten for menneskerettighetene verden over. I 2010 lanserte Europar\u00e5det Pakten for menneskerettighetsundervisning og oppl\u00e6ring i demokratisk medborgerskap og i 2011 vedtok FNs generalforsamling Erkl\u00e6ring om undervisning i menneskerettigheter. I dokumentene blir medlemslandene oppfordret til \u00e5 styrke menneskerettighetsundervisningen i skolene og i samfunnet for\u00f8vrig. Mange frivillige organisasjoner er ogs\u00e5 engasjert i satsningen.\n\nMenneskerettighetsakademiet er glad for \u00e5 v\u00e6re en del av denne bevegelsen som mener at\u00a0oppl\u00e6ring i menneskerettigheter er et vesentlig bidrag til fred, demokratibygging og positiv samfunnsutvikling.\n\n### Forst\u00e5 de store ordene\n\nMenneskerettigheter er et ord vi stadig st\u00f8ter\u00a0p\u00e5 i den offentlige debatten, enten vi leser aviser eller ser p\u00e5 tv. Om det dreier seg om hijab til politiuniformen, krigen i Syria, asyl- og flyktningpolitikken eller levek\u00e5r for barn eller eldre i Norge, henviser det gjerne til ytringsfrihet, religionsfrihet, sosiale og \u00f8konomiske rettigheter eller andre menneskerettigheter. Men selv om begrepet stadig brukes, er det ikke alltid like lett \u00e5 forst\u00e5 hva som menes. Der noen bruker rettighetene som et argument for noe, kan vi se at andre\u00a0bruker dem som poenger mot det samme.\n\nVi klargj\u00f8r menneskerettighetsbegrepet og ser p\u00e5 deres aktualitet i dagens nasjonale og internasjonale samfunn. Er det riktig at rettighetene blir stadig viktigere? Hva slags mekanismer er det som f\u00f8rer til at menneskerettighetene - helt konkret - f\u00f8rer til positiv endring? Vi legger ogs\u00e5 gjerne opp til diskusjon om aktuelle utfordringer. Hva skjer i tilfeller der rettighetene st\u00e5r mot hverandre? Og er det sant, som det noen ganger blir p\u00e5st\u00e5tt, at menneskerettighetene ikke er universelle, men vestlige? En viktig del av et kursopplegg kan\u00a0v\u00e6re \u00e5 bevisstgj\u00f8re p\u00e5 hva menneskerettighetene kan tilf\u00f8re hver og en av deltakerne, b\u00e5de som privatpersoner, men ikke minst som yrkesut\u00f8vere.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "007cce42-0a15-476a-89da-386a0f651dd5"}
+{"url": "https://www.singelturer.no/kvinneforum", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:30Z", "text": "# Begynn din reise\n\n**Bli Singelturer.no medlem og bli med 10.000+ reisende som hjelper hverandre med \u00e5 oppleve verden.**\n\nIKKE MEDLEM? BLI MED N\u00c5 \u27a1\ufe0f\n\n\n\n## Singelturer gj\u00f8r reiser lettere for single ved \u00e5 koble oss til v\u00e5r st\u00f8rste ressurs - hverandre.\n\nFlere single kvinner og menn reiser verden rundt alene enn noen gang f\u00f8r.\u00a0Bli med i Singleturers nye forum s\u00e5 hjelper vi hverandre.\u00a0\n\n#### MEDLEMSKAP\n\nV\u00e5re medlemmer f\u00e5r tilgang til et eksklusivt sosialt nettverk for \u00e5 f\u00e5 kontakt med andre reisende, fellesskapstilbud og andre VIP -fordeler.\u00a0\n\n#### FORUM\n\nForumet v\u00e5rt\u00a0bringer single sammen for \u00e5 dyrke varige forbindelser i byer rundt om i Norge. Det er en varm og innbydende hjemmebase\u00a0for v\u00e5rt fellesskap.\n\n#### EVENTS\u00a0+ TURER\n\nTenk deg et rom fullt av mennesker du f\u00f8ler at du har kjent hele livet ditt. Det er det som skjer n\u00e5r vi samles p\u00e5 v\u00e5re arrangementer og p\u00e5 turer rundt om i verden. Det er s\u00f8ster- og broderskapet du alltid har \u00f8nsket deg.\n\n#### Konseptet til Singelturer er \u00e5 v\u00e6re inkluderende, forebygge ensomhet, m\u00f8te nye venner og utvide nettverk. \n\nVi er ingen datingklubb, men innr\u00f8mmer at det ofte oppst\u00e5r s\u00f8t musikk. Man m\u00e5 heller ikke v\u00e6re singel for \u00e5 delta i forumet, p\u00e5 v\u00e5re arrangementer eller p\u00e5 reiser. Dette er for alle, selv om de aller fleste er single. Det betyr at du st\u00e5r fritt til \u00e5 ta med deg din partner om du skulle finne din kj\u00e6re f\u00f8r avreise. Alder er heller ikke tema hos oss, selv om de aller fleste er godt voksne. Alle er velkommen\\! En stor glede er at mannfolka ogs\u00e5 synes dette er g\u00f8y\\!\u00a0\n\n#### Vi h\u00e5per du blir med oss.\n\n\u00a0\n## Hva du f\u00e5r tilgang til..\n\nTurer og arrangementer, rapporter fra v\u00e5re turer, Skravlegruppen, Strikkeklubben, Helse, velv\u00e6re og livsstil, Matoppskrifter, Mat og vin, Sport og trening, Jakt og fiske, Parforhold, dating og singelliv, Hage og dyrking, Dr\u00f8mmen om det enkle liv, Hobby, Noe for alle. Meld deg inn n\u00e5, det er gratis.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b3ecf6-ef35-493f-b8ce-879a931e4876"}
+{"url": "http://www.trondheimcurling.no/trondheim-curlingklubb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00241.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:27Z", "text": " \n| **Kategori** | **Alder** | **Pris** |\n| Leie av sko og kost for trening og seriekamp (pr gang) | Alle | 20 |\n\nGjelder for en sesong (august \u2013 mai)\n\n# GRASROTANDELEN\n\n## TCK oppfordrer medlemmer, foreldre, supportere og alle andre curlingvenner til \u00e5 registrere spillkortet sitt i Norsk Tipping for \u00e5 st\u00f8tte TCK.\n\nDette vil gi klubben midler til v\u00e5rt arbeid med drifting av curlinghallen og \u00e5 gi tilbud om \u00e5 spille curling til alle.\n\n5% av det du spiller for, blir gitt til st\u00f8tte for TCK uten at det blir noen reduksjon i innsats eller premie for den som spiller. For \u00e5 registrere at du vil st\u00f8tte TCK m\u00e5 du knytte TCK til spillekortet ditt. Det gj\u00f8r du enklest ved \u00e5 oppgi TCK sitt organisasjonsnummer til kommisjon\u00e6ren. \nTCK sitt organisasjonsnummer er: 983944000 \nVi oppfordrer deg til \u00e5 knytte deg til ordningen allerede i dag, og du gj\u00f8r det p\u00e5 \u00e9n av f\u00f8lgende m\u00e5ter:\n\n1. Hos Kommisjon\u00e6r: Ta med deg ditt spillerkort til en av Norsk Tippings mange kommisjon\u00e6rer.\n\n2. SMS: GRASROTANDELEN 983944000 til 2020 (tjenesten er gratis). Det lange tallet er klubbens organisasjonsnummer.\n\n3. Internett: www.grasrotandelen.no eller www.norsk-tipping.no \u00e5 foreta tilknytningen der.\n\n4. Norsk Tipping Mobilspill.\n \n \n\n\u00a0\u00a0\nLes mer om grasrotandelen \u00a0hos Norsk tipping\n\nTakk for at du st\u00f8tter oss via Grasrotandelen\\!\n\n### TCK samarbeidspartnere f\u00e5r profilering i hallen\n\nV\u00e5re samarbeidspartnere denne sesongen er:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b666d241-3816-4567-9f9e-cedfa9a33ef3"}
+{"url": "https://ekomatcentrum.nu/dagens-spadom-evig-kjaerlighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:26:58Z", "text": "# Dagens sp\u00e5dom, evig kj\u00e6rlighet?\n\n\n\n\n\nMaja Frydenberg oktober 1 2023, 3:30 \n\nKj\u00e6rlighet er en mystisk kraft som veileder og blender oss. Det kan v\u00e6re b\u00e5de tilfredsstillende og forvirrende. Noen av oss er heldige nok til \u00e5 finne evig kj\u00e6rlighet, mens andre fortsatt leter etter sin ideelle partner.\n\nHvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om ditt n\u00e5v\u00e6rende forhold og leter etter svar, har du kommet til rett sted\\!\n\nVi tilbyr en tarotkortlesing for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 hva fremtiden bringer for forholdet ditt. F\u00f8r du begynner, husk \u00e5 ikke overtenke ting.\n\nLa din underbevissthet snakke og avsl\u00f8r et trekk ved din personlighet. S\u00e5, er du klar til \u00e5 vite sannheten? Velg et kort og finn ut om kj\u00e6rligheten din er evig\\!\n\n\u00a9 Ekomatcentrum\n\n## \\#carte 1\n\nHvis du valgte det f\u00f8rste kortet, indikerer det at du er en lojal og dedikert person. Du er villig til \u00e5 ofre for partneren din og sette deres behov foran dine egne. Forelsket er du raus og omsorgsfull. V\u00e6r imidlertid forsiktig s\u00e5 du ikke mister deg selv i forholdet ditt.\n\nLes ogs\u00e5\u00a0 Kosmisk avsl\u00f8ring den 5. september 2023: Hvordan stjernetegnet ditt kan p\u00e5virke rikdommen din (p\u00e5 ekte\\!)\n\nKj\u00e6rligheten din er sterk, men det er viktig \u00e5 ta vare p\u00e5 deg selv ogs\u00e5. N\u00e5r det gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om ditt n\u00e5v\u00e6rende forhold vil vare, er svaret **oui**. Kj\u00e6rligheten din er sterk og blir sterkere for hver dag.\n\nFortsett \u00e5 pleie forholdet ditt med respekt og forst\u00e5else, og du kan nyte evig kj\u00e6rlighet.\n\n## \\#carte 2\n\nDet andre kortet avsl\u00f8rer at du er en selvstendig og eventyrlysten person. Du liker \u00e5 utforske nye muligheter og er ikke forn\u00f8yd med rutiner.\n\nI kj\u00e6rlighet trenger du frihet og rom. N\u00e5r det gjelder fremtiden til forholdet ditt, indikerer kortet at utfordringer ligger foran deg. Dette betyr ikke at forholdet ditt er d\u00f8mt, men at du m\u00e5 jobbe sammen for \u00e5 overvinne disse hindringene.\n\nV\u00e6r \u00e5pen for kommunikasjon og kompromiss, og du vil v\u00e6re i stand til \u00e5 bygge et varig og tilfredsstillende forhold.\n\n## \\#carte 3\n\nDet tredje kortet indikerer at du er en sensitiv og empatisk person. Du har en stor evne til \u00e5 sanse andres f\u00f8lelser og er ofte den personen vennene dine henvender seg til for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d.\n\nForelsket er du \u00f8m og oppmerksom, alltid klar til \u00e5 st\u00f8tte partneren din.\n\nN\u00e5r det gjelder ditt n\u00e5v\u00e6rende forhold, antyder kortet at du for tiden g\u00e5r gjennom en periode med tvil og usikkerhet. Du kan f\u00f8le deg misforn\u00f8yd eller ha frykt for fremtiden. Det er viktig \u00e5 ikke la disse f\u00f8lelsene overvelde deg.\n\nTa deg tid til \u00e5 tenke p\u00e5 hva du egentlig \u00f8nsker og kommuniser \u00e5pent med partneren din.\n\nMed t\u00e5lmodighet og forst\u00e5else kan du overvinne disse utfordringene og styrke b\u00e5ndet ditt. Takk for at du deltok i dagens korttrekning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd337115-1b59-49e7-b14b-a427e971132c"}
+{"url": "https://ingoodhands.no/products/framar-pin-tail-brush", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:05:49Z", "text": "# Framar - Pin Tail Brush\n\n**Fargeb\u00f8rste og metallpinnehale.**\n\nEn tosidig fargeb\u00f8rste klar til \u00e5 ta p\u00e5 h\u00f8ydepunkter, babylights og rot-touch-ups.\n\n**Verdt \u00e5 vite:**\n\n - Tynn pintail skaper presise seksjoner for alle typer fargeapplikasjoner.\n - Ett verkt\u00f8y gj\u00f8r alt, mal med den ene enden, vev h\u00e5r og brett folier med den andre.\n - Framars ber\u00f8mte AccuSoft bust er avsmalnet for \u00e5 fange opp og fordele fargen til h\u00e5ret jevnt, raskt og presist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87e8ad82-f44d-4153-9eaa-c464c52b34f3"}
+{"url": "https://vlogg2011.catalyzator.net/2011/01/29/catalyzator-dokumenterer-fugletellinga-6/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00708.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:26Z", "text": "# Catalyzator 2011\n\n## Catalyzator dokumenterer fugletellinga \u2026\n\nJanuar 2011 Posted by CatalyzatorPosted on Sat, January 29, 2011 18:37:04 \n\n***29. Januar \u2026 \nCatalyzator dokumenterer fugletellingsdagen \u2026***\n\nDet er jo slik at den siste helgen i Januar hvert \u00e5r s\u00e5 foretas det fugletelling i hele norges land, ***HAGEFUGLTELLING***, og selvf\u00f8lgelig st\u00e5lsetter Catalyzator seg og foretar en aldri s\u00e5 liten privat fugletelling fra sin plass i garasjen i huttiheitaskogen ogs\u00e5.\n\n\n\nForingsplassen var str\u00f8dd med havrepuffer fra Ica og tiloversblevne ferdipillede reker fra Rema1000. Temperaturen var \u2013 0,5 det var nesten vindstille og solgl\u00f8tt fra himmelen. N\u00f8tteskrika er trofast og altetende gjest som ble dagens lille fotoobjekt.\n\n\n\nVakre farger og et v\u00e5kent/vaktsomt blikk.\n\n\n\nDa n\u00f8tteskrika oppdaget det d\u00e5rlig skjulte overv\u00e5kningskameraet i garasjeglugga s\u00e5 la ho p\u00e5 vingene \u00e5 forsvant.\n\n\n\nGularsj, garasjeboerens vakt og varmesamboer, var ogs\u00e5 igang med helgens fugletelling\u2026\n\n\n\nHan hadde funnet seg ei fj\u00f8rdame som satt oppi sn\u00f8br\u00f8yta p\u00e5 andre siden av garasjen og garasjens overv\u00e5kningskamera ble justert inn p\u00e5 full zoom i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 dokumentere hans ivrige tellebidrag.\n\n\n\nHan fulgte henne vaktsomt\u2026\n\n\n\nOg da han ville ta en n\u00e6rmere titt p\u00e5 fj\u00f8rdamen s\u00e5 bykset ho til \u00e5 la p\u00e5 vingene s\u00e5 han nesten fikk whiplash i dragsuget hennes.\n\nJepp\u2026 s\u00e5nn var fugletellingshelgen her i huttihetaskogen og b\u00e5de store og sm\u00e5 var forn\u00f8yde med resultatet. Neste \u00e5r s\u00e5 kan det jo h\u00e5pes p\u00e5 noe mer/bedre planlegging og kanske et fuglebrett med mer adekvat lokkemat samt kamera med adskillig bedre zoom\u2026\n\nGarasjens beboere \u00f8nsker alle en vakker og fin helgeavsluttning \ud83d\ude42\n\n\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013\n\n***OPPDATERT 30.Januar\u2026***\n\nDa garasjeboerens samboere i g\u00e5r kveld fikk h\u00f8re all sytinga og klaginga over manglende zoom og d\u00e5rlige dokumentasjonsfoto i forbindelse med fugletellinga i g\u00e5r s\u00e5 fant de det betimelig med en liten samarbeidelse og gjetejakt slik at matmora kunne knipse den tellede fj\u00e6rdamen i s\u00f8ndagens str\u00e5lende solskinn\u2026\n\n\n\nHo ble elegant gjetet helt opp til garasjen og vist frem for garasjeboeren rett utenfor garasjegangglugga i str\u00e5lende sol \ud83d\ude42\n\n\n\nVakkert \ud83d\ude42\n\nOg s\u00e5 var fugletellingshelgen over for garasjeboerne for denne gang \ud83d\ude42\n\n \n11 Replies to \"Catalyzator dokumenterer fugletellinga \u2026\"\n\n1. **Kamelryttersken** says:\n \n Mon, February 07, 2011 22:59:00\n \n SV: Ja, er du nok \ud83d\ude09 \n Vi er ikke perfekte noen av oss, men det betyr ikke at vi ikke kan gj\u00f8re v\u00e5rt for \u00e5 sikre at v\u00e5r del av dialogen blir s\u00e5 god som mulig. Tror de fleste som leser og kommenterer p\u00e5 bloggen din, er klar over at formen hos garasjeboeren har en tendens til \u00e5 svinge i takt med kornprisene p\u00e5 Hawaii. Slik at du trenger ikke ha d\u00e5rlig samvittighet hvis det tar litt tid f\u00f8r du f\u00e5r svart. Er vel heller motsatt at folk blir litt bekymret p\u00e5 dine vegne, og kanskje sender en omtenkt tanke i retning garasjen i huttaheitiskogen.\n \n Du skal iallfall ha takk for omtenkt kommentar p\u00e5 Karavanseraiet\n\n2. **Catalyzator** says:\n \n Mon, February 07, 2011 00:57:31\n \n **Takk snille MT** \n Jeg har ikke mye ork for tiden s\u00e5 bloggdagboka er litt stillest\u00e5ende men jeg kommer nok sterkere tilbake igjen snart \ud83d\ude42 En god uke til deg ogs\u00e5 og h\u00e5per vi snart kanb se at v\u00e5ren n\u00e6rmer seg selv om det if\u00f8lge kalenderen enn\u00e5 er lang vei frem\u2026 \ud83d\ude42\n\n3. **MT** says:\n \n Sun, February 06, 2011 22:01:22\n \n Hei p\u00e5 deg i s\u00f8ndagskvelden .Ro og fred. \u00c5rstidene av Vivaldi lyder fr\u00e5 nrk2,vakkert.Mat for sjela \ud83d\ude42\n \n Godnattklem med ynskje om ei god veke for deg\n\n4. **Catalyzator** says:\n \n Tue, February 01, 2011 21:39:30\n \n **Kamelryttersken, MT, Kawanor, Ulla, Rosa, Monstermor og Sirenia** \n S\u00e5 h\u00e6rlig masse kommentarer og kjempekjekt at dere tittet inn om fugletellinga her \ud83d\ude42 Tusen takk til dere allihop og GOD KLEM til alle sju \ud83d\ude00\n\n5. **Sirenia** says:\n \n Tue, February 01, 2011 11:46:22\n \n Fin reportasje Cata\\! \n Fasaner er det her ogs\u00e5 om enn ikke akkurat i n\u00e6rheten. De er ikke mye redde heller, kanskje bare veldig sm\u00e5 hjerner? \ud83d\ude42\n\n6. **Monstermor** says:\n \n Tue, February 01, 2011 02:06:14\n \n Hallooo Cata.\n \n N\u00e5 er det leeeenge siden jeg var innom her hos deg. \\*skamme seg\n \n Godt \u00e5 se at det r\u00f8rer seg borte i skogen. \ud83d\ude42 \n Flinke \n pusegutter du har. Gjeter en stk motvillig fj\u00e6rfr\u00f8ken da gitt\\! Du fikk \n henne til \u00e5 posere ogs\u00e5\\! S\u00e5 fine bilder av n\u00f8tteskrika. \ud83d\ude00 Her har det \n vel ikke blitt tellet en eneste fj\u00f8rball.. Puseskinnene sitter p\u00e5 \n innsiden av vindusglasset og titter p\u00e5 fuglene. Forfinede pusefr\u00f8kener \n som ikke gidder \u00e5 bli kalde p\u00e5 potene..\n \n H\u00e5per alt er bra med deg. \n N\u00e5 lagrer jeg siden din p\u00e5 nytt, s\u00e5 forsvinner den ikke. M\u00e5tte f\u00e5 meg \n ny pc for det var s\u00e5 mye tull med den forrige. Mye forsvant.. \ud83d\ude41\n \n Det \n har i grunn v\u00e6rt stille p\u00e5 bloggfronten for min del. Jeg mistet lysten \n til \u00e5 blogge en stund. Men n\u00e5 har jeg startet litt sm\u00e5tt igjen. Jeg har \n f\u00e5tt meg en blogg inne p\u00e5 Ipublish. S\u00e5 hvis du vil, s\u00e5 finner du meg \n der.\n \n http://kimzona.ipublish.no/\n \n Mange mange klemmer\n\n7. **Rosa** says:\n \n Tue, February 01, 2011 00:28:24\n \n Har du sett s\u00e5 flotte fugler du har hos deg\\! S\u00e5nt har ikkje eg her nei..dukker ikkje opp p\u00e5 min forinsplass s\u00e5nne fininger \ud83d\ude42 Har talt over tjue arter, men ikkje de to der. Ka i allverden er den st\u00f8rste/siste du har knipsa bilde av? Flotte bilder av flotte fugler forresten\\! Har noen sj\u00f8l, sm\u00e5fugler helst da..p\u00e5 http://fotogleder.com men det veit du vel. F\u00e5r pr\u00f8ve stille meg opp igjen og se om en f\u00e5r knipsa noe en ikkje har enda. \n Fugletelling tenkte eg p\u00e5, men..kossen kan en telle sm\u00e5fugler da, de flyr n\u00e5 kor de vil og s\u00e5nn..hehe..Nei, var litt lat og overlot det til andre, bare knipser eg.. \n Klem til deg \ud83d\ude42\n\n8. **Ulla** says:\n \n Mon, January 31, 2011 20:29:11\n \n Satt akkurat og lurte p\u00e5 hvor den svarte panteren din hadde tatt veien, og ser at han er p\u00e5 plass heldigvis \ud83d\ude42 skj\u00f8nner jo egentlig hvorfor der er flest bilder av den gule, han er jo bergenser \\! ;-))\n\n9. **Kawanor** says:\n \n Sun, January 30, 2011 21:25:48\n \n **Meget bra teemwork,s\u00e5 at bildene ble f\u00f8rsteklasses..**\n\n10. **MT** says:\n \n Sat, January 29, 2011 22:37:17\n \n Kosleg fortalt fugletelling i ord og bilder.Stilige katten \ud83d\ude42\n \n Eg hengde opp fuglehus,med tak og mykje god mat ,men det vart nok litt for seint.Kulda hadde alt sett inn og det har berre vore nokre sm\u00e5 glimt av gjester. Ein dag var her innom eit stort fuglefylgje,jippi tenkte eg,men dei var nok p\u00e5 veg til andre matbord. \n Tellejobben vert enkel for meg i \u00e5r \ud83d\ude42 \n marieklem med ynskje om ein god s\u00f8ndag for deg.\n\n11. **Kamelryttersken** says:\n \n Sat, January 29, 2011 21:25:33\n \n Takk likeins \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f31dd8-436a-4cba-82d6-bbd59e21d401"}
+{"url": "https://straffereaksjonsutvalget.no/2024/05/28/juridisk-radgivning-for-kvinner-jurk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00630.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:38:55Z", "text": "# Juridisk r\u00e5dgivning for kvinner (JURK)\n\nJURK er et uavhengig rettshjelpstiltak som gir gratis rettshjelp til alle som identifiserer seg som kvinner. JURK jobber for at likestilling praktiseres, og at alle kvinner er bevisst sin rettsstilling. Rettshjelpstiltaket drives av jusstudenter, i samarbeid med daglig leder og fagr\u00e5dgiver. V\u00e5rt arbeid best\u00e5r av rettighetsinformasjon, rettspolitikk og bistand i konkrete saker.\n\nVi har gitt rettshjelp til kvinnelige innsatte siden 70-tallet. Ved \u00e5 jevnlig reise rundt og ta inn saker i kvinnefengslene, f\u00e5r vi et unikt innblikk i kvinnelige innsattes soningsforhold, levek\u00e5r og rettshjelpsbehov. I \u00e5ret som gikk bistod vi 66 kvinnelige innsatte \u2013 et antall som tilsvarer omtrent 1/3 av den totale kvinnelige fengselsbefolkningen. Vi uttaler oss p\u00e5 bakgrunn av de erfaringene vi har gjort oss gjennom dette arbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "afab0baf-ace9-4b2c-bd01-e9ad3efef213"}
+{"url": "https://www.united.no/spillere/romelu-lukaku/647221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00400.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:12:36Z", "text": "# Romelu LUKAKU\n\n## SPISS\n\n Publisert onsdag 19. juli 2017 - 08:27 Sist oppdatert torsdag 23. mai 2024 - 13:18 \n\n\n\n### \n\n| Fullt navn: Romelu Menama Lukaku Bolingoli |\n| -------------------------------------------------------------- |\n| F\u00f8dt: 13. mai 1993, i Antwerpen, Belgia |\n| Nasjonalitet: Belgia |\n| H\u00f8yde: 190 cm |\n| Fra: Everton, 10. juli 2017; \u00a373,7 mill. |\n| Debut: Supercup, 8. aug. 2017; Real Madrid (n) 1-2 Debutm\u00e5l: 1 |\n| Siste kamp: PL, 28. apr. 2019; Chelsea (h) 1-1 |\n| Til: Inter Milan, 8. aug. 2019; \u00a373,7 mill. |\n| Klubber f\u00f8r United: Anderlecht, Chelsea, WBA, Everton |\n| \u00d8vrige etter United: Chelsea, Inter Milan (l\u00e5n), Roma (l\u00e5n) |\n| Landskamper: Belgia |\n\n**Romelu Lukaku ble Uniteds store spisskj\u00f8p sommeren 2017.**\n\nDen storvokste angriperen kom til United fra Everton for 72 millioner pund, i en avtale som \u2013 dersom alle innbakte klausuler slo inn, faktisk kunne koste United hele 90 millioner pund. Det skjedde ikke.\n\nTil tross for 56 m\u00e5lpoeng (42 scoringer og 14 assists) p\u00e5 to sesonger i r\u00f8dt, var det delte meninger om Lukakus innsats og verdi for laget. Mens mange hadde stor sans for hans voldsomme rykk og muskul\u00f8se fremtoning, var det mange andre som hang seg opp i spillerens noe begrensede tekniske repertoar og som mente at han spolerte for mange sjanser.\n\nEn av dem som konkluderte med at Lukaku ikke var mannen United hadde behov for som rekkeleder, var heller ikke hvem som helst. Ole Gunnar Solskj\u00e6r hadde bare en halv sesong bak seg i managerstolen etter den sparkede Jose Mourinho, men bestemte seg snart for \u00e5 kvitte seg med belgieren.\n\n#### Inter kaller\n\n\n\nSommeren 2019 banket\u00a0italienske Internazionale p\u00e5 d\u00f8ren og lokket med en overgangssum p\u00e5 nesten 74 millioner pund. Bel\u00f8pet var omtrent det samme som United hadde betalt Everton to \u00e5r tidligere, og snart var Romelu Lukaku p\u00e5 vei til Italia.\n\nDer ble han straks en kjempesuksess.\n\n#### Toppscorer og Serie A-vinner\n\nI sin f\u00f8rste sesong p\u00e5 Giuseppe Meazza gjorde han jobben ved \u00e5 prikke inn 23 fulltreffere p\u00e5 Inters vei til andreplass p\u00e5 Serie A-tabellen. Forventningene om en enda bedre oppf\u00f8lgersesong var til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5 blant tilhengerne i motebyen.\n\nOg ja, Lukaku innfridde igjen. Han h\u00f8ynet med ett, ved \u00e5 sette inn 24 av m\u00e5lene da Inter feide all motstand til side og vant et suverent ligamesterskap. Sammen med blant andre sine gamle United-kamerater\u00a0Ashley Young\u00a0og Alexis Sanchez,\u00a0havnet Lukaku og Inter hele 12 poeng foran n\u00e6rmeste utfordrer, byrivalene fra AC Milan. Klubben sikret seg dermed scudetto'en (det italienske ligatrof\u00e9et) for f\u00f8rste gang siden 2010.\u00a0\n\n#### Retur til Premier League\u2026\n\nLukakus to sesonger i st\u00f8vlelandet gjorde naturlig nok inntrykk p\u00e5 mange, deriblant spillerens tidligere arbeidsgiver Chelsea.\n\nRyktene verserte gjennom sommeren, helt frem til den 12. august 2021. Da bekreftet londonerne at de hadde kommet til enighet med Inter og Lukaku om en overgang verdt hele 103,5 millioner pund.\n\n#### \u2026og tilbake til Serie A\n\nOppholdet i Chelsea ble ingen suksess og varte bare i \u00e9n sesong. Da meldte Inter seg p\u00e5 og s\u00f8rget for \u00e5 hente Lukaku tilbake til Italia, forel\u00f8pig p\u00e5 l\u00e5n.\n\n#### Gjenforent med Mourinho\n\nHeller enn \u00e5 benytte seg av muligheten til selv \u00e5 dra nytte av Lukaku etter det sesonglange utl\u00e5net til Milano, valgte Chelsea igjen \u00e5 l\u00e5ne ut sin belgiske kraftspiss. Tre ligarunder ut i 2023/24-sesongen kom bekreftelsen p\u00e5 at Lukaku nok en gang ville bli returnert til Italia. Ikke til Inter denne gang, men til tidligere United-manager Jose Mourinhos AS Roma.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "affad395-dd37-4fdb-aff4-ceb88241a395"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/amarna-miller-forfort-av-en-moden-mann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00390.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:34:53Z", "text": "# Amarna Miller forf\u00f8rt av en moden mann\n\n** 16:10\n\nVi er her igjen med en annen god porno videoer hvor vi vil kunne glede oss over den gode kroppen til den spansk Amarna Miller, takk og lykke denne unge r\u00f8dh\u00e5ret er en ondskapsfull og sier aldri nei til noen pikk. Som ved denne anledningen hvor en hvilken som helst jente ville ha avvist gutten sin, men Amarna Miller bestemmer seg for \u00e5 gi ham en god faen for \u00e5 f\u00e5 denne modne mannen til \u00e5 like s\u00e5 sexy. En moden mann som han har vokst opp med og som kjenner perfekt, men n\u00e5 skal han kjenne ham mer enn noen gang ved \u00e5 spise hanen sin. Etter et deilig kukem\u00e5ltid for den unge Amarna Miller kan vi se henne veldig k\u00e5t og glede oss over en flott faen som du ikke vil savne, s\u00e5 se denne gode xxx videoer med denne k\u00e5te ondskapsfulle som aldri sier nei til en kuk, ikke gj\u00f8r du vil ikke angre p\u00e5 det i det hele tatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c44a6796-7266-4789-9b3b-2c632ef152cb"}
+{"url": "https://act-gruppen.com/nyheter/linx-pa-sykehus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00725.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:55Z", "text": "# Linx for sykehus og laboratorier\n\n**Sykehuslaboratoriene er helt avhengig av god merking, dette hjelper vi dem med.**\n\nP\u00e5 flere av Norges st\u00f8rste sykehus benyttes Linx blekkstr\u00e5leskrivere p\u00e5 laboratoriene for \u00e5 holde orden p\u00e5 bakteriene. ACT Logimark leverer merking p\u00e5 petrisk\u00e5ler ved mikrobiologisk laboratorium i Oslo, B\u00e6rum, Stavanger, Bergen og Trondheim.\n\nMilj\u00f8vennlig blekk og lite s\u00f8l er viktig n\u00e5r sykehusene skal velge utstyr som passer i deres milj\u00f8, og der er Linx overlegen\\!\n\nVi kan ogs\u00e5 levere etikettprintere med meget h\u00f8y oppl\u00f8sning, for merking som m\u00e5 v\u00e6re i meget liten st\u00f8rrelse. B\u00e5de strekkoder, datamatrixkoder og tekst kan skrives p\u00e5 etikettene, les mer her.\n\nKlikk her for \u00e5 kontakte v\u00e5r salgsavdeling, s\u00e5 kan vi foresl\u00e5 gode l\u00f8sninger for deg.\n\n\u00a0\n*Bildet under er fra St. Olavs Hospital.*\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ed76d46-dd86-45ef-9ef9-d1974bea0100"}
+{"url": "https://www.grue.kommune.no/oppvekst/skole/fau-foreldreradets-arbeidsutvalg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00386.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:40Z", "text": "# FAU: Foreldrer\u00e5dets arbeidsutvalg\n\n\n\nForeldrer\u00e5dets arbeidsutvalg (FAU) er et r\u00e5dsorgan for skolen og rektor. Du kan henvende deg til FAU om \u00f8nsker eller meninger som du vurderer at b\u00f8r fremmes til det beste for elevene og skolen.\n\nPublisert/sist endret: 17.10.2023\n\n## Ta kontakt med oss\n\nFAUs rolle kan blant annet v\u00e6re \u00e5 formidle og f\u00f8lge opp forhold p\u00e5 skolen som ber\u00f8res av \u00f8konomiske, praktiske, tekniske og rutinemessige sp\u00f8rsm\u00e5l. \nFAU best\u00e5r av en representant og en vara-representant i hver klasse. Om du har noe p\u00e5 hjertet, som elev eller foresatt, tar du kontakt med representanten for din klasse. Da vil du kunne dr\u00f8fte p\u00e5 hvilken m\u00e5te din sak best h\u00e5ndteres videre.\n\n## FAU har taushetsplikt\n\nFAU-representantene har taushetsplikt. Alle FAU-representantene har forpliktet seg til l\u00f8ftet om taushetsplikt som gjenspeiles i vedtektene hvor det st\u00e5r \u00abForvaltningslovens bestemmelser om taushetsplikt, gjelder for foreldrekontakter og medlemmer av skolens r\u00e5dsorganer (oppl\u00e6ringslovens \u00a715-1)\u00bb.\n\nFAU-representantene plikter \u00e5 fremme alle saker som formidles i FAU, samt gi tilbakemelding om samme tema innen rimelig tid.\n\n## FAU-m\u00f8ter\n\nFAU har jevnlige m\u00f8ter. Referatene fra m\u00f8tene legges ut her (venstremeny).\n\n## Valg\n\nDeltakere i FAU velges p\u00e5 foreldrem\u00f8ter f\u00f8r og etter sommeren. De som velges inn sitter 2 \u00e5r av gangen. Det velges da 1 FAU-representant og 1 vara for hvert trinn. P\u00e5 h\u00f8sten velges FAU-styret.\n\nForeldrer\u00e5dets rolle er hjemlet i lovverket.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a3d6a44-19c4-4f32-9eb9-f836bb1fee58"}
+{"url": "https://abrykavanagh.no/project/efg-hov-dokka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:41:22Z", "text": "# EFG HOV+DOKKA\n\n### GRAF KONFERANSESTOL\n\nVi tegnet denne stolserien som del av et omfattende m\u00f8belkonsept for HOV+DOKKA. Vi la vekt p\u00e5 spenst og renhet i formen, letthet i dimensjoner med gode ergonomiske egenskaper og stor fleksibilitet i bruk. GRAF er skapt for det moderne kontormilj\u00f8 med \u00e5pne arbeidsplasser, uformelle m\u00f8tepunkter og fleksible konferanse fasiliteter. GRAF er blitt en tidl\u00f8s klassiker med et s\u00e6rpreget og slitesterkt design. Se mer p\u00e5 EFG.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6935b1f0-5ab7-40f5-962d-21d5a8eccf4f"}
+{"url": "https://www.nord.no/aktuelt/unik-sjanse-for-deg-som-vil-bli-sykepleier-eller-laerer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:34Z", "text": "# Unik sjanse for deg som vil bli sykepleier eller l\u00e6rer\n\n\n\nUnik sjanse for deg som vil bli sykepleier eller l\u00e6rer\n\nKarakterkrav har satt en stopper for mange sine dr\u00f8mmer om \u00e5 bli sykepleier eller l\u00e6rer. N\u00e5 kan du gj\u00f8re dr\u00f8mmen virkelig allerede i \u00e5r.\n\nHele landet har et stort behov for flere sykepleiere. Ekstra stort er behovet i v\u00e5re nordligste fylker.\n\nSamtidig er det mange som ikke har hatt mulighet til \u00e5 realisere sin store dr\u00f8m om \u00e5 bli sykepleier, p\u00e5 grunn av karakterkravene i matte og norsk.\n\n## Fjerner karakterkravet i sykepleie\n\nN\u00e5 tar Stortinget grep og fjerner de s\u00e6rskilte karakterkravene i norsk og matematikk for sykepleierutdanningen.\n\n\u2013 Dette er virkelig en gladsak, f\u00f8rst og fremst for alle dem som p\u00e5 grunn av karakterkravene ikke har hatt mulighet til \u00e5 ta den utdanningen de virkelig brenner for. Men det er ogs\u00e5 en utrolig god nyhet for hele landet, som s\u00e5 s\u00e5rt trenger mange flere sykepleiere.\n\nDet sier Levi G\u00e5rseth-Nesbakk, prorektor for utdanning ved Nord universitet.\n\nStortinget vedtok denne uken at de s\u00e6rskilte karakterkravene skal fjernes fra og med neste \u00e5r. Samtidig \u00e5pner de opp for at institusjonene kan ha lokale opptak allerede i \u00e5r.\n\n\u2013 Dette vil vi f\u00f8lge opp, sier en forn\u00f8yd prorektor G\u00e5rseth-Nesbakk.\n\n\u2013\u00a0 Vi er opptatt av \u00e5 jobbe med \u00e5 kvalitetssikre l\u00e6ringsprosessene, slik at studentene som g\u00e5r ut oppn\u00e5r samme kompetanse som f\u00f8r karakterkravene frafalt, sier han.\n\n## \u00c5pner opp for lokalt opptak 20. juli\n\n**Dette betyr at Nord universitet vil \u00e5pne opp for et spesielt opptak i sommer, n\u00e6rmere bestemt 20. juli. Studieplasser som ikke blir fylt i Samordna opptak, vil bli tildelt i denne ordningen etter f\u00f8rstemann til m\u00f8lla-prinsippet.**\u00a0\n\n\u2013 Karakterkravene har v\u00e6rt et hinder for mange. N\u00e5 f\u00e5r mange en unik mulighet til \u00e5 f\u00f8lge opp sin store dr\u00f8m om \u00e5 bli sykepleier, som vi vet mange er ekstremt motiverte for, sier G\u00f8ril Ursin, dekan ved Fakultet for sykepleie og helsevitenskap.\n\nNord universitet tilbyr bachelor i sykepleierutdanning ved f\u00f8lgende studiesteder:\n\n - Bod\u00f8\n - Levanger\n - Mo i Rana\n - Namsos\n - Vester\u00e5len \n\n## \u00c5pner opp for dispensasjon ogs\u00e5 i l\u00e6rerutdanningen\n\nStortinget \u00e5pner samtidig opp for at utdanningsinstitusjonene kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 dispensasjon fra karakterkrav i l\u00e6rerutdanningene. Dette har Nord universitet s\u00f8kt om.\n\nDersom universitetet f\u00e5r innvilget denne, s\u00e5 vil ogs\u00e5 l\u00e6rerutdanningene v\u00e6re \u00e5pne for s\u00f8kning p\u00e5 lokalt opptak 20. juli for dem som ikke oppfyller karakterkravene. **Ogs\u00e5 her gjelder at studieplasser som ikke blir fylt i Samordna opptak, vil bli tildelt i denne ordningen etter f\u00f8rstemann til m\u00f8lla-prinsippet.**\n\n\u2013 L\u00e6rermangelen i Norge er stor. I tillegg er det i dag mange ukvalifiserte l\u00e6rere i skolen. Samtidig vet vi at av alle dem som s\u00f8ker p\u00e5 l\u00e6rerutdanning, er det kun rundt 60 prosent som er kvalifisert. Dersom karakterkravene n\u00e5 blir fjernet, vil vi kunne f\u00e5 ut mange flere kvalifiserte l\u00e6rere for v\u00e5re barn, sier Vegar Sell\u00e6g, prodekan for utdanning ved Nord universitet.\u00a0\u00a0\n\nNord universitet tilbyr grunnskolel\u00e6rerutdanning ved disse studiestedene:\u00a0\n\n - Bod\u00f8\n - Nesna\n\n## Fakta: \u00a0\n\n6\\. juni 2024 besluttet Stortinget \u00e5 fjerne s\u00e6rskilte karakterkrav fra og med 2025, samtidig som de \u00e5pner for overgangsordninger for lokalt opptak allerede i \u00e5r. Nord \u00e5pner sin s\u00f8knadsordning 20. juli.\n\nVedtaket inneb\u00e6rer at generell studiekompetanse er nok for \u00e5 starte p\u00e5 en sykepleierutdanning. \n \nN\u00e6rmere informasjon om hvordan du s\u00f8ker, vil du f\u00e5 p\u00e5 nord.no/opptak i god tid f\u00f8r den 20. juli. For \u00e5 komme inn m\u00e5 du fortsatt ha generell studiekompetanse.\u00a0 \n \n***PS Stortinget \u00e5pner opp for at utdanningsinstitusjonene kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 dispensasjon fra karakterkrav ogs\u00e5 i l\u00e6rerutdanningene. Dette har Nord universitet s\u00f8kt om.***\n\nSeniorr\u00e5dgiver\n\n## Vegar Sell\u00e6g\n\nemail@example.com\n\nAv: Bj\u00f8rnar Leknes.\n\nPublisert: 07/06/2024 kl. 14:48\n\nOppdatert: 10/06/2024\n## Fakta: \u00a0\n\n6\\. juni 2024 besluttet Stortinget \u00e5 fjerne s\u00e6rskilte karakterkrav fra og med 2025, samtidig som de \u00e5pner for overgangsordninger for lokalt opptak allerede i \u00e5r. Nord \u00e5pner sin s\u00f8knadsordning 20. juli.\n\nVedtaket inneb\u00e6rer at generell studiekompetanse er nok for \u00e5 starte p\u00e5 en sykepleierutdanning. \n \nN\u00e6rmere informasjon om hvordan du s\u00f8ker, vil du f\u00e5 p\u00e5 nord.no/opptak i god tid f\u00f8r den 20. juli. For \u00e5 komme inn m\u00e5 du fortsatt ha generell studiekompetanse.\u00a0 \n \n***PS Stortinget \u00e5pner opp for at utdanningsinstitusjonene kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 dispensasjon fra karakterkrav ogs\u00e5 i l\u00e6rerutdanningene. Dette har Nord universitet s\u00f8kt om.***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b3a245-dac4-4906-9e21-9c034d681ad6"}
+{"url": "https://boligkanalen.no/elektroskandia/halogenfri-kabel-for-bedre-brannsikkerhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:21:35Z", "text": "Som installat\u00f8r eller mont\u00f8r er du trolig mest vant til \u00e5 jobbe med standard PVC-kabel, enten det dreier seg om PN, PR, PFSP eller PFXP. Denne typen kabel er blant annet lett \u00e5 bearbeide, enkel \u00e5 avmantle og tilfredsstiller minimumskravene i Byggevareforordningen (CPR). Det vil si at de oppfyller det s\u00e5kalte Eca-kravet og gir dermed et grunnleggende sikkerhetsniv\u00e5 n\u00e5r det gjelder brann. Eca-kabler kan blant annet benyttes i r\u00f8mningsveier dersom de er beskyttet av sprinkling eller en annen form for automatisk slukkeanlegg.\n\nDet kan likevel v\u00e6re gode grunner til \u00e5 velge halogenfrie kabler fremfor PVC-kabler. Bakgrunnen for en slik p\u00e5stand er at denne typen kabel \u00f8ker brannsikkerheten og er med p\u00e5 \u00e5 redusere sannsynligheten for at liv og eiendom g\u00e5r tapt dersom en brann skulle oppst\u00e5. For det f\u00f8rste er halogenfrie kabler b\u00e5de flammehemmende og selvslukkende \u2013 dermed fungerer de ikke som bensin p\u00e5 b\u00e5let.\n\nFor det andre inneholder de langt mindre giftige stoffer enn PVC-isolerte kabler. Det gj\u00f8r at det dannes vesentlig mindre r\u00f8yk, samt at r\u00f8yken som faktisk dannes b\u00e5de er lysere og tynnere. Brenner det i et lokale der det finnes PVC-kabler vil det p\u00e5 sin side dannes en tykk og giftig r\u00f8yk som er farlig for mennesker og dyr, og som gj\u00f8r slukningsarbeidet til brannvesenet mye vanskeligere. Bruk av halogenfrie kabler kan med andre ord bidra til \u00e5 redde b\u00e5de liv og eiendom. Det er alltid en fordel, men er s\u00e6rlig noe som b\u00f8r vektlegges ved installasjon i bygg der det oppholder seg mennesker.\n\n## **Tilfredsstiller Dca-krav og er enkle \u00e5 jobbe med**\n\nHalogenfrie kabler tilfredsstiller dessuten Dca-kravene i Byggevareforordningen. Her heter det seg at kabler som benyttes i r\u00f8mningsveier, der de ikke er beskyttet av sprinkling eller annen for for automatisk slukking, skal v\u00e6re minimum Dca s2d2a2. Her kan det v\u00e6re verdt \u00e5 nevne at \u00abS\u00bb handler om r\u00f8ykutvikling, \u00abD\u00bb handler om brennende dr\u00e5per og at \u00abA\u00bb handler om syreinnhold i r\u00f8yken. Produsenten av kablene har ansvar for \u00e5 gi informasjon og komplett merking p\u00e5 emballasjen eller etiketten p\u00e5 kabeltrommelen.\n\nEn del vil innvende at det er mer upraktisk \u00e5 jobbe med halogenfrie kabler enn standard PVC-kabler. Mange har nemlig erfaring med at denne typen kabel vanskeligere \u00e5 h\u00e5ndtere n\u00e5r det kommer til bearbeiding og avmantling. Det kunne nok stemme for noen \u00e5r siden, men i dag har utviklingen kommet s\u00e5 langt at det i praksis ikke er noen forskjell p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere en PVC-kabel og en halogenfri kabel. At mange fremdeles velger PVC-isolerte kabler handler trolig mest om pris fremfor de praktiske utfordringene knyttet til h\u00e5ndtering.\n\n## **Verdt \u00e5 vite om Byggevareforordningen**\n\nByggevareforordningen, ofte bare kalt CPR, tok inn brannkrav til kabler i 2017 og ettersom forordningen har blitt innarbeidet i norsk lov er dette noe elektrobransjen m\u00e5 forholde seg til i det daglige arbeidet. Kravene er ogs\u00e5 reflektert i NEK:400.\n\nFor produsenter og leverand\u00f8rer av kabelprodukter som skal brukes til fast installasjon byggverk, betyr CPR i f\u00f8rste rekke at produktene skal ha en 3. partssertifisering for \u00e5 kunne selges p\u00e5 markedet. For installat\u00f8rer og mont\u00f8rer er det blant annet viktig \u00e5 v\u00e6re klar over f\u00f8lgende:\n\n - Alt av kabler som brukes i en installasjon skal minimum tilfredsstille Eca, som typisk omfatter standard PVC-kabel som PR, PN, PFXP og PFSP.\n - Dersom kablene ikke er beskyttet med sprinkling eller en annen type automatisk slukkeanlegg, skal de ikke representere brannenergi p\u00e5 mer enn 50MJ per l\u00f8pemeter r\u00f8mningsvei. Uten slukkeanlegg stilles det ogs\u00e5 krav om at kablene skal v\u00e6re minimum Dca s2d2a2.\n - Produsent eller grossist skal kunne levere ytelseserkl\u00e6ring for kabelen p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Denne b\u00f8r v\u00e6re en del av dokumentasjonen n\u00e5r kabelen installeres i r\u00f8mningsveier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ec14515-24a2-4a70-b540-f0df5b2949fe"}
+{"url": "https://annsofin.blogspot.com/2012/12/lucia-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:39Z", "text": "\n\nEiriken nesten klar for feiring av Lucia\\!\n\n\n\n \nMed Pappas tr\u00f8ye og litt glitter rundt magen, ble jammen Lucia-drakten ikke s\u00e5 verst :)\n\n \n\n\n \nStolt Eirik\\!\n\n \nDet var en veldig koselig Lucia feiring i barnehagen i dag.\n\nTror barna syntes det var stas \u00e5 spise frokost og lussekatter sammen med foreldrene.\n\n \nHa en fortsatt god kveld\\!\n\n \nHilsen en stolt Mamma\n\n21:40 \n\n\n\n - \n \n D\u00e5psinvitasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "704fa118-0e43-48a8-81a9-1b415a789606"}
+{"url": "https://www.visma.no/blogg/universell-utforming-blinde-kan-ogsa-se/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:20:33Z", "text": "\n\n#### Bente Bakke\n\nBente Bakke har tidligere jobbet i Visma og jobber n\u00e5 for Twoday.\n\n## temaer\n\n - brukeropplevelse\n - Brukervennlighet\n - brukskvalitet\n - Interaksjonsdesign\n - tilgjengelighet\n - Universell utforming\n\nUniversell utforming ble fra og med 1.juli et lovp\u00e5lagt krav \u00e5 f\u00f8lge. Det er sv\u00e6rt mange som ikke ser nytten i \u00e5 tenke tilgjengelighet mens en utvikler, noe vi \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 en slutt p\u00e5. Vi \u00f8nsker \u00e5 spre v\u00e5r kompetanse ut til allmennheten, og designe og utvikle nettsider som er tilpasset alle. Studier viser at nettsider som er universelt utformet er mer brukervennlig for folk flest, ikke bare de som har en funksjonshemning.\n\n\n\nDet godtar jeg ikke.\n\nIkke for en meter.\n\nKort fortalt handler universell utforming om \u00e5 \u00abta h\u00f8yde for alle forutsetninger og behov\u00bb, if\u00f8lge Morten Tollefsen fra MediaLT. Det \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re \u00abmest mulig for flest mulig\u00bb er en betegnelse jeg liker godt. For det er ikke meningen at universell utforming bare skal gjelde for de med funksjonshemninger, det gjelder oss alle.\n\nDe som f\u00f8rst og fremst m\u00e5 ta dette p\u00e5 alvor, er systemutviklere og systemeiere. Det er tross alt de som sitter med b\u00e5de makt og kompetanse til \u00e5 gj\u00f8re den store vide webben til et mer tilgjengelig sted. Vi designere kan bare gj\u00f8re *s\u00e5* mye. Vi kan tilegne oss kunnskapen og dele den videre, men til syvende og sist er det utviklerne som m\u00e5 gj\u00f8re jobben. Det er ikke dyrere \u00e5 utvikle for universell utforming som mange tror, s\u00e5 lenge en har dette i bakhodet allerede under planleggingen av en ny nettside.\n\nN\u00e5 det lovp\u00e5lagt \u00e5 ta hensyn til bestemte krav i retningslinjene for tilgjengelighet, alts\u00e5 WCAG 2.0. Dersom du lager en webside som er rettet mot allmennheten, er det ikke lenger greit \u00e5 tenke at bare de \u00abfleste\u00bb kan bruke nettsiden din. Fra n\u00e5 av m\u00e5 alle ha muligheten til \u00e5 f\u00e5 innholdet presentert p\u00e5 en ryddig og forst\u00e5elig m\u00e5te, slik at ogs\u00e5 de med funksjonshemninger blir likestilt med resten av samfunnet.\n\n## \u00a0\n\n## 5 tips for \u00e5 bedre noens hverdag\n\nDet er mange krav som ligger innunder retningslinjene til WCAG 2.0. For \u00e5 hjelpe et stykke p\u00e5 vei, presenterer jeg fem punkter man b\u00f8r tenke p\u00e5 n\u00e5r en utvikler.\n\n### 1\\. De blindes syn\n\nEn blind person kan ogs\u00e5 se. De ser med andre sanser, og de er derfor avhengig av tilpasninger og st\u00f8tteverkt\u00f8y. Sett deg inn i hvordan en blind person opplever verden p\u00e5 internett. Deres vindu ut mot verden er sv\u00e6rt lite, spesielt p\u00e5 nett. Alt innhold p\u00e5 en nettside blir lest opp, ord for ord i et leserverkt\u00f8y, i en line\u00e6r form. Nettsiden b\u00f8r v\u00e6re logisk oppbygd med b\u00e5de innhold og struktur, og den viktigste informasjonen b\u00f8r presenteres f\u00f8rst.\n\n### 2\\. Enkelt spr\u00e5k\n\nTenk p\u00e5 spr\u00e5ket du bruker p\u00e5 nettsiden din. Er innholdet lett forst\u00e5elig for mannen i gata, eller er det et spr\u00e5k som m\u00e5 tolkes av jurister? La budskapet p\u00e5 nettsiden komme tydelig frem i korte, konkrete og tydelige setninger. Dette gjelder spesielt hjelpetekster, som skal v\u00e6re en st\u00f8tte for \u00e5 utf\u00f8re oppgaver fremfor \u00e5 skape mer forvirring.\n\n### 3\\. Klar tekst\n\nDette er et enkelt budskap: Unng\u00e5 seriffer i fonten du bruker, og bruk en st\u00f8rrelse p\u00e5 teksten som er lett leselig for alle brukere. Teksten b\u00f8r verken v\u00e6re for stor eller for liten. N\u00e5r det gjelder verkt\u00f8y for \u00e5 bl\u00e5se opp tekst, er ofte nettlesernes egne funksjoner mer enn gode nok (CRTL +).\n\n### 4\\. Bilder med betydning\n\nBilder p\u00e5 nettsider blir ofte puttet inn for \u00e5 freshe opp innholdet, men det er ikke alltid like hensiktsmessig. N\u00e5r bilder brukes, b\u00f8r de f\u00f8rst og fremst ha en funksjon som st\u00f8tter resten av innholdet. I tillegg b\u00f8r bildene \u00abalt\u00bb-tagges med en tekstlig beskrivelse. Dersom bildet er en lenke til et annet webomr\u00e5de, b\u00f8r alt-taggen beskrive *m\u00e5let* til lenken, fremfor innholdet i bildet.\n\n### 5\\. Kontrast meg her, kontrast meg der\n\nJo, kontrast er viktig. Veldig viktig. For \u00e5 forklare dette kort, b\u00f8r all tekst p\u00e5 en nettside vises med tilstrekkelig kontrast mot bakgrunnen. Dersom en bruker en bakgrunn med gradient, er det punktet som treffer teksten med d\u00e5rligst kontrast som er gjeldende. Det finnes mange verkt\u00f8y \u00e5 ta i bruk for \u00e5 m\u00e5le kontrast, deriblant https://www.snook.ca/technical/colour\\_contrast/colour.html.\n\nAndre verkt\u00f8y som kan brukes for \u00e5 oppfylle kravene til forskriften, finnes p\u00e5 Difi sine nettsider.\n\n\u00a0\nHvorfor skal en stenge funksjonshemmede ute fra den sosiale webben? Dersom en ikke tar loven p\u00e5 alvor, kan en like gjerne si at blinde ikke skal ha adgang til et sosialt arrangement p\u00e5 grunn av funksjonshemningen. Eller at bygninger ikke skal tilpasses rullestolbrukere. Studier viser at nettsider som er universelt utformet er mer brukervennlig for folk flest, ikke bare de som har en funksjonshemning. S\u00e5 da har en ikke lenger noen unnskyldning for \u00e5 slippe unna.\n\nDet er en grunn til at loven heter \u00abdiskriminerings- og tilgjengelighetsloven\u00bb. Vi skal ikke stenge noen ute. Vi b\u00f8r heller \u00f8ke v\u00e5r kompetanse og spre den videre. M\u00e5let er\u00a0at *alle* skal kunne bruke systemene vi lager p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te.\n\n\u00a0\n*Kilder er hentet fra \u00abWeb og universell utforming\u00bb av Morten Tollefsen m. fl. (2013) og fra Difi sine nettsider (*https://uu.difi.no/*).*\n\n ### Seks ting du m\u00e5 vite om fleksitid\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3108863-7f24-4a63-a8c7-73fa702689e7"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=141472592", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:55Z", "text": "## Analytiker/Senioranalytiker\n\n# Entra s\u00f8ker Analytiker/Senioranalytiker\n\nGrunnet \u00f8kt aktivitet s\u00f8ker Entra n\u00e5 en dyktig og faglig sterk analytiker til selskapets prosjektutviklingsavdeling. Stillingen vil v\u00e6re sentral i \u00e5 bidra med beslutningsst\u00f8tte i utviklings- og gjennomf\u00f8ringsprosjekter, og man vil blant annet delta i prosjektenes styringsgrupper hvor konsernledelsen er representert.\n\nStillingen rapporterer til leder for beslutningsst\u00f8tte og prosjektoppf\u00f8lging.\n\n\u00a0\n\n**Ansvarsomr\u00e5der og hovedarbeidsoppgaver:**\n\n - Ansvar for \u00e5 gjennomf\u00f8re analyser og business case i forbindelse med nye investeringer\n - Sparringspartner for ledergruppe og andre n\u00f8kkelpersoner i konsernet\n - L\u00f8pende \u00f8konomisk oppf\u00f8lging av selskapets prosjektportef\u00f8lje\n - Videreutvikle modeller og prosesser knyttet til investeringer\n - Ansvarlig for innhenting og analyse av erfaringstall\n - Noe ad hoc analyse- og rapporteringsoppgaver m\u00e5 p\u00e5regnes\n\n\u00a0\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n - Master i finans, industriell \u00f8konomi eller tilsvarende med meget gode akademiske resultater\n - Relevant erfaring fra investerings-, analyse- eller r\u00e5dgivningsmilj\u00f8er (\u00abmanagement consulting\u00bb)\n - Erfaring fra eiendoms- eller entrepren\u00f8rvirksomhet, eventuelt andre kapitalintensive virksomheter er en fordel\n - Gode IT-kunnskaper, spesielt MS Excel, og gjerne kjennskap til programmering og database\n\n\u00a0\n\n**Som person burde du kjenne deg igjen i f\u00f8lgende:**\n\n - Du er utpreget analytisk, strukturert og detaljorientert\n - Du har god forretningsforst\u00e5else og er dyktig til \u00e5 presentere innsikt fra dine analyser\n - Trives med \u00e5 jobbe i team og har gode samarbeidsevner\n - Du er selvg\u00e5ende og har stor arbeidskapasitet\n\n\u00a0\n**Entra tilbyr:**\n\n - Muligheten til \u00e5 jobbe med noen av de mest spennende eiendomsprosjektene i Norge\n - Sterkt faglig milj\u00f8 i et av Norges ledende eiendomsselskap\n - Gode personlige og faglige utviklingsmuligheter\n - En god arbeidsplass \u2013 Entras medarbeidere har en arbeidsglede p\u00e5 niv\u00e5 med de aller beste arbeidsplasser i Norge (Ennova \u2013 Global Employee & Leadership Index 2017 \u2013 Norge)\n - Sosialt milj\u00f8 med muligheter for trening, turer og andre aktiviteter\n - Konkurransedyktig l\u00f8nn og pensjon, samt gode betingelser i form av bonusordning, aksjespareprogram, forsikringer og tilgang til firmaleilighet/hytter b\u00e5de i Norge og utlandet\n - Flotte og moderne lokaler i Posthuset ved Oslo S\n\n\u00a0\n\n**S\u00f8knadsfrist: Snarest.**\n\nFor ytterligere informasjon er du velkommen til \u00e5 kontakte Capus AS ved R\u00e5dgiver Kristian Lennertzen p\u00e5 916 16\u00a0073, Research Manager Nathalie Smulders p\u00e5 470 83 841 eller Research Analyst Kristian Rizi p\u00e5 958 12 625. For \u00e5 komme i betraktning til stillingen m\u00e5 du s\u00f8ke via linken \"S\u00f8k \". Du m\u00e5 da fylle ut et kort skjema med personalia, samt laste opp s\u00f8knad og CV.\n\n## Om arbeidsgiveren\n\nEntra ASA er et av Norges ledende eiendomsselskaper. Entras forretningsid\u00e9 er \u00e5 utvikle, leie ut og forvalte attraktive og milj\u00f8ledende lokaler, samt ut\u00f8ve aktiv portef\u00f8ljeforvaltning med kj\u00f8p og salg av eiendommer. Selskapet eier og utvikler cirka 1,3 millioner kvadratmeter, fordelt p\u00e5 92 bygg. Markedsverdien av eiendomsportef\u00f8ljen er 46 milliarder kroner. \n \nEntras verdier er: tett p\u00e5, nyskapende, ansvarlig og \"ett lag\". Verdiene representerer selve drivkraften i Entra. De motiverer til \u00e5 levere gode resultater og veileder hvordan vi jobber med kunder, leverand\u00f8rer og hverandre. Verdiene skal v\u00e6re i daglig bruk og gi oss retning n\u00e5r vi skal ta beslutninger. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "87f5d0ad-b24d-43d2-9724-994b0d56a074"}
+{"url": "https://soundiiz.com/no/tutorial/sync-qobuz-with-audiomack", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:13:26Z", "text": "## Slik holder du en nylig overf\u00f8ring fra Qobuz til Audiomack synkronisert\n\nDu har nettopp konvertert en Qobuz-spilleliste til Audiomack, og n\u00e5 \u00f8nsker du \u00e5 holde spillelistene synkroniserte. Trinnene nedenfor hjelper deg med det:\n\nGratis (1 synkronisering) Premium Spillelister Synkroniser\n\n1. P\u00e5 Soundiiz g\u00e5r du til \u00abNylige overf\u00f8ringer\u00bb\n2. Finn overf\u00f8ringen fra Qobuz til Audiomack som du har gjennomf\u00f8rt, og velg \u00abBehold synkronisering\u00bb\n3. Konfigurer hyppigheten av synkroniseringen og andre alternativer\n4. Bekreft valget, s\u00e5 er du ferdig\\!\n\n## Hva er Qobuz?\n\nQobuz er en abonnementsbasert tjeneste for musikkstreaming med musikk i h\u00f8y oppl\u00f8sning (kvalitet FLAC 16 bits/44.1Hz).\n\n## Hva er Audiomack?\n\nAudiomack er et sted der artister enkelt kan dele musikken sin og fans kan oppdage og laste ned sanger og album gratis.\n\n## Hva er Soundiiz?\n\nSoundiiz er det mest komplette nettverkt\u00f8yet til \u00e5 administrere musikkbiblioteket mellom flere tjenester. Det er en enkel m\u00e5te \u00e5 importere og eksportere spillelister og favorittspor, -artister og -album p\u00e5.\n\nExcellent **4.5**/5\n\nDen beste l\u00f8sningen for \u00e5 behandle din nettbaserte musikksamling\\!\n\n - 43 musikktjenester som st\u00f8ttes\n - Overf\u00f8r spillelistene og favorittene dine\n - Ingen installasjon av applikasjoner n\u00f8dvendig\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b3f2edc-0d31-4503-93dd-bf8827560fcc"}
+{"url": "https://beckmann.no/barneskole/1-2-klasse/tilbehor/lommebok-furry/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:32Z", "text": "\n\n# Lommebok, Furry\n\nKr99\nPraktisk lommebok med snor, n\u00f8kkelring og plass til kort/penger. Matchende design med f\u00f8rsteklassesekkene.\n\n100% av tekstilet brukt i produksjon er fra 1 resirkulert plastflaske.\n\n#### Teknisk\n\n - M\u00e5l: 10,5\u00d711\u00d70,5 cm\n - Vekt: 50 Gram\n - \u00c5rsmodell: 2024\n - Materiale: 100% rPET polyester fra resirkulerte plastflasker\n - Farge: Rosa\n - Artikkelnummer: 191136a\n - EAN: 7049981911366\n\n M\u00e5l: 10,5\u00d711\u00d70,5 cm Vekt: 50 g \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0de43878-ade7-4ef7-ba7d-bd9ad711b785"}
+{"url": "https://cine.no/2019/09/10/viste-du-at-rambo-dode-i-den-foste-filmen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:47:21Z", "text": " ## Legendarisk karakterdesigner til Fredrikstad Animation Festival\n# Visste du at Rambo d\u00f8de i den f\u00f8rste filmen?\n\n Kristian Krogstad\n\n** Tema\n\n** 10. september 2019\n\n**Rambo var starten p\u00e5 den moderne actionfilmen slik vi kjenner den i dag. Rambo ble et popul\u00e6rkulturelt ikon som skulle speile tids\u00e5nden og kjempe seg gjennom flere ti\u00e5r med krig. Men visste du at han egentlig d\u00f8de allerede i f\u00f8rste film?**\n\n## Klappjakten\n\nDavid Morrells debutroman First Blood kom i 1972 og senere utgitt som Klappjakten p\u00e5 norsk i 1977. Romanen tar utgangspunkt i den hjemvendte Vietnam-soldaten John Rambo som skal bes\u00f8ke en medsoldat. Han blir sv\u00e6rt nedsl\u00e5tt da han f\u00e5r h\u00f8re at vennen har d\u00f8dd av kreft og vandrer hvilel\u00f8st gjennom en sm\u00e5by hvor han stanses av den lokale Sheriffen som betrakter ham som en suspekt og ikke \u00f8nsker noen l\u00f8sgjengere i sin by. En konflikt oppst\u00e5r, Rambo blir tatt med p\u00e5 stasjonen hvor det hele eskalerer og han flykter til skogs. En klappjakt settes i gang for \u00e5 fange ham, nasjonalgarden settes inn samt hans gamle Oberst, som var Rambos befal i Vietnam, tilkalles for \u00e5 snakke ham til fornuft. \n\n## Basert p\u00e5 dekorert soldat\n\nMorrell baserte sin karakter p\u00e5 Audie Murphy. Dette var den mest dekorerte soldaten fra andre verdenskrig, men som ogs\u00e5 led av posttraumatisk stresslidelse.\n\nMurphys historie ble filmatisert i *To Hell and Back* (1955) og til sin roman endret Morrell han til en h\u00f8yt dekorert Green Beret. I tillegg inkorporerte romanen de store omveltningene i fra samtiden som massedemonstrasjoner mot krigen og hjemvendte soldater med posttraumatisk stresslidelse. Der Rambo hadde en mestringsf\u00f8lelse i Vietnam passet han ikke lenger inn i sitt gamle samfunn. Dette var et tema som i stor grad ble ignorert fra myndighetene, men som viste seg \u00e5 v\u00e6re h\u00f8yaktuelt da boken ble en bestselger. Det var raskt snakk om en filmatisering og regiss\u00f8r Ted Kotcheff begynte \u00e5 bearbeide historien. Dessverre skulle det vise seg \u00e5 v\u00e6re for n\u00e6rt opp til Vietnam-krigen og prosjektet ble satt p\u00e5 vent.\n\n## Lukrativ investering\n\nWarner Bros hadde pr\u00f8vd \u00e5 lage en film i flere \u00e5r, manus ble omskrevet flere ganger, regiss\u00f8rer som Mike Nichols og skuespiller som Clint Eastwood, Paul Newman og Al Pacino kom og gikk. Da de innovative produsentene Mario Kassar og Andrew Vajna i Carolco \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 i gang et nytt prosjekt, spurte de Kotcheff om det var noe bestemt han \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re. Han nevnte *First Blood*, de kj\u00f8pte ut rettighetene og klarte \u00e5 overbevise Sylvester Stallone om \u00e5 spille hovedrollen.\n\n## Rambo d\u00f8r\n\nDet spesielle med boken er at mannen som trente opp Rambo og var hans befal, Oberst Samuel Trautman, ogs\u00e5 dreper ham. Poenget med Morrells bok var at systemet som skapte Rambo ogs\u00e5 m\u00e5tte eliminerer ham og filmen var en slags oppreisning til Vietnamveteraner. Rambo var en metafor p\u00e5 den folkelige protesten mot krigen p\u00e5 1960-tallet og politimannen som jakter ham representerte den andre siden.\n\nI den originale filmversjonen d\u00f8de Rambo p\u00e5 slutten, slik som i romanen. I sine memoarer *Director\u00b4s Cut: My Life in Film* forteller regiss\u00f8r Ted Kotcheff hvordan ble n\u00f8dt til \u00e5 endre slutten med Rambo omringet av milit\u00e6ret og politiet p\u00e5 politistasjonen. Richard Crennas karakter Trautman kommer inn og Rambo sier \u00abJeg vet du har en pistol under jakken. Jeg vil ikke at de skal ta meg. Du skapte meg, n\u00e5 m\u00e5 du drepe meg\u00bb og Oberst Trautman tar fram pistolen, men klarer ikke \u00e5 drepe sin perfekte skapelse. Rambo tar tak i pistolen, trykker p\u00e5 avtrekkeren og skyter seg selv.\n\n## En ny slutt\n\nPublikum p\u00e5 testvisningen var sv\u00e6rt oppr\u00f8rt over at helten ikke bare d\u00f8r p\u00e5 slutten, men at helten tar sitt eget liv. Filmskaperne inns\u00e5 at de m\u00e5tte endre slutten, dro tilbake til det samme omr\u00e5det og filmet en ny slutt som skulle bli v\u00e6rende i filmen slik vi kjenner den i dag.\n\nVersjonen med en ny oppl\u00f8ftende avslutning ble testet p\u00e5 publikum og de likte den selvf\u00f8lgelig bedre. Opprinnelig var det ingen tanke \u00e5 lage en oppf\u00f8lger til *First Blood* da Morrell kun hadde skrevet en roman hvor attp\u00e5til hovedpersonen d\u00f8r p\u00e5 slutten. Med en revidert filmversjon sto d\u00f8ren p\u00e5 gl\u00f8tt for potensielle oppf\u00f8lgere.\n\n## Hell i uhell\n\nMed *First Blood* revolusjonerte produsentene Kassar og Vajna filmdistribusjonen. Etter en lukket visning ble det en \u00e5pen budkamp for \u00e5 sikre seg de ulike utenlandske rettighetene og i USA ble rettighetene til kino, hjemmevideo og kabelvisning solgt separat.\n\nKino\u00e5ret 1982 var dominert av Steven Spielbergs megasuksess *E.T.*, komedien *Tootsie*, det romantiske dramaet *En offiser og en gentleman* samt *Rocky III* hvor Stallones karakter kjemper mot Mr. T. P\u00e5 samme m\u00e5te som *Rocky* ble en megasuksess for Stallone, den ble laget for 1 million dollar og tjente inn 225 millioner dollar, ble *First Blood* en repetisjon med investering p\u00e5 14 millioner\u00a0 dollar som resulterte i 125 millioner. Filmen skulle sette en presedens for actionfilm og utklasse andre klassikere fra dette \u00e5ret som *Conan barbaren*, *Tron*, *Blad Runner* og *Mad Max 2*.\n\nFirst BloodRamboSylvester Stallone\n\nNext European Film Awards tar tv-serier inn i varmen\n\n\n\nKristian Krogstad\n\nKristian Krogstad har Mastergrad i Filmvitenskap fra NTNU og jobber som frilansjournalist. Han har v\u00e6rt redakt\u00f8r for det danske filmmagasinet Filmwise og har skrevet for Cinema, Z filmtidsskrift og danske Ekko. Han har tidligere jobbet med filmdistribusjon i mange \u00e5r, men arbeider n\u00e5 med dubbing av filmer og TV-serier.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72d8bf55-1e36-438e-a136-aa08b8acb185"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/rapport-anbefaler-telenor-modellen/121513?utm_source=insidetelecom.no&utm_medium=redirect", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:31Z", "text": "# Rapport anbefaler Telenor-modellen\n\n### Telenors NIX-problem gjelder \u00e5penbart flere. En rapport fra Heavy Reading tar for seg problemstillingen, og anbefaler Telenor-modellen som mulig l\u00f8sning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ec96ac6-a0c1-4278-bcce-c76557d53e70"}
+{"url": "https://www.costablancaholidayservice.com/general-5-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:54:15Z", "text": "# Veihjelp\n\nDersom dere er utsatt for uhell, s\u00e5 gj\u00f8r f\u00f8lgende; \n \nF\u00d8RST OG FREMST SIKRE SKADEMELDING MED MOTPART. \n\u00a0\n\n1. ( dersom kun problemer med bil ( ikke skade ), s\u00e5 kan dere g\u00e5 direkte til Veihjelp direkte. Vi betaler store summer for at de skal hjelpe dere, s\u00e5 bruk dem gjerne ) \n \n Send melding til oss 0034 722 51 83 77 p\u00e5 Engelsk helst ( BEMANNET) eller 0047 46906041 ( Ubemannet. bruk f\u00f8rste nummer som f\u00f8rste mulighet ) . IKKE RING\\!\u00a0 Vi vil alltid prioritere meldinger framfor telefoner i v\u00e5rt system. Det er flere som leser meldinger, men kun 1 som tar telefon. \n Dersom dere ikke oppn\u00e5r kontakt med oss, s\u00e5 har vi gratis veihjelp som kan ringes. \n Men pr\u00f8v oss f\u00f8rst. \n \n Veihjelp DIREKTE : 0034 933 001 050 . ARAG heter veihjelpen, og de har fast avtale med oss. \n Oppgi Bilnr, og dersom de sp\u00f8r, Harald Soerensen, Y3040293Y .\n\n2. Gi sj\u00e5f\u00f8ren av kranbil opplysninger : \u00a0 Bilen skal fraktes til Talleres Vicente,\u00a0 Av. de Illice, 9, 03320 Torre del Pla, Alicante, Spania \u00a0 \u00a0https://goo.gl/maps/1y5Ct9PTaDcizQ6y9\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n3. Be kranbilsj\u00e5f\u00f8r f\u00e5 tak i taxi til dere.\n\n4. Sj\u00e5f\u00f8r f\u00e5r normalt f\u00f8lge med kranbil og fraktes deretter hjem( feriebolig). Dersom mulig, s\u00e5 fikser verksted bilen p\u00e5 stedet, slik at man kan kj\u00f8re videre samme dag\n\n5. Vi dekker billigste transport til feriebolig for sj\u00e5f\u00f8r eller taxi for hele f\u00f8lget dersom avstanden er under 45 minutter til bolig. Oppad begrenset til 100 euro. HUSK KVITTERING. Ingen dekning uten dette. \n DET BESTE er om kranbil bestiller taxi for dere. i 9 av 10 tilfeller, s\u00e5 slipper dere \u00e5 legge ut. \n ( dekning av transport gjelder ikke i f\u00f8lgende tilfeller: \n \\-\u00a0 N\u00e5r bruker av bil, ikke har lagt inn nok sikkerhets marging til flyplass p\u00e5 hjemreisedagen. Dersom det ikke er tid for vei hjelp \u00e5 utf\u00f8re hjelp f\u00f8r hjemreise, s\u00e5 dekker vi ikke taxi. eks om du har beregnet 1 time til flyplass, og det viser seg at bilen er tom for str\u00f8m. dersom v\u00e5r vei hjelp ikke rekker \u00e5 redde dere, s\u00e5 dekker vi ikke vei hjelp ). \n \u00a0\n\n\u00a0SKRIVE SKADEMELDING ?\n\nV\u00e6rt uheldig og m\u00e5 fylle ut spansk skademelding ? P\u00e5 denne linken, kan du se p\u00e5 Norsk hva det st\u00e5r p\u00e5 hvert punkt i skademeldingen;\n\n \nhttps://www.if.no/globalassets/no/bedrift/dokumenter/skade/skademelding-bil.pdf\u00a0\n\ninnen 24 timer stiller vi med ny bil dersom vi har ledig. Alternativt diskuterer vi annen l\u00f8sning.\n\nSe ellers utfyllende info under betingelser:\u00a0 \nBETINGELSER FOR LEIE - www.costablancaholidayservice.com\u00a0\n\nCosta Blanca Holiday Service\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e947c7ee-7cbe-4371-8aa7-047684004c87"}
+{"url": "https://nettbutikk.alvarogmaija.no/products/7065921-fiber-counter-stool-wood-base", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:01:04Z", "text": "\n\n## Muuto\n\n# Fiber Counter Stool -wood base- 65 cm.\n\nMed et uttrykk som er behagelig og harmonisk p\u00e5 en gang, er Fiber Counter Stool et design med en diskr\u00e9, men distinkt identitet. Med skallet laget i en innovativ kompositt av plast- og trefibre, har Fiber Counter Stool en strukturert, matt overflate og myk, innbydende touch, sammen med det omfavnende setet. Fiberbarstolen er designet i to forskjellige h\u00f8yder, begge tilgjengelige med eller uten ryggst\u00f8tte, og innkapsler idealene om enkelt moderne design med et menneskelig preg. Sett p\u00e5 lang avstand, smelter trefibrene i skallet inn i overflaten for en matt finish, men vises p\u00e5 n\u00e6rt hold for en moderne f\u00f8lelse, sammen med en trebase.\n\nVariant: Naturhvit/Eik\n\nGrunnfarge: Eik\n\nGrunnmateriale: Lakkert eik\n\nBasetype: Tre Base\n\nSetefarge: Naturhvit\n\nSetemateriale: Tre og plastkompositt\n\nLengde: 42,5 cm\n\nH\u00f8yde: 87,5 cm\n\nBredde: 44,5 cm\n\nDybde: 44,5 cm\n\nSeteh\u00f8yde: 65 cm\n\nSetedybde: 65 cm\n\n \nDenne stolen er en vestilingsvare og finnes i flere farger. Ta gjerne kontakt p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 hjelper vi deg \u00e5 finne riktig stolen til ditt hjem\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d02f3e18-3675-4e10-8f80-c70334a58c64"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/03/09/taredyrking-en-fantastisk-mulighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:58Z", "text": "Potensialet for \u00e5 dyrke tare i omr\u00e5der med kj\u00f8lig sj\u00f8vann og lange dager om sommeren, som i Nord-Norge, er stort. Ettersom dyrking av tare er en relativt ny n\u00e6ring i Norge og deler av Europa, er det fortsatt mange hindringer som m\u00e5 overvinnes f\u00f8r produksjonen kan oppskaleres og bli kommersielt levedyktig. Det er i dag bare et f\u00e5tall aktive produksjonssteder i Norge, og de er hovedsakelig konsentrert rundt kystomr\u00e5dene i S\u00f8r- og Midt-Norge. Det er imidlertid ogs\u00e5 stort potensial for taredyrking i Nord-Norge. Derfor har Nofima-forskere n\u00e5 fokus p\u00e5 b\u00e6rekraftig verdiskaping fra tareproduksjon i nord.\n\n\u00a0\n### Verdens st\u00f8rste havbruksressurs\n\nSelv om makroalger, alts\u00e5 tang og tare, er relativt nytt i hav\u00adbruks\u00f8yemed i Europa, utgj\u00f8r det grunnlaget for den st\u00f8rste havbrukssektoren i verden m\u00e5lt i volum. Det finnes tre typer makroalger: brunalger, r\u00f8dalger og gr\u00f8nnalger. Selv om det finnes et stort spekter av arter innenfor disse gruppene \u2014 rundt 10.500 har blitt beskrevet, konsentreres den kommersielle produksjonen om ni slekter, herunder kjente arter som japansk tare, nori og wakame.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a047601b-7f04-4ca0-ae8d-c36f5f07a3c8"}
+{"url": "https://www.helleveienhelse.no/behandlinger/hva-behandler-vi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:56:39Z", "text": "# Hva behandler vi?\n\n \n### Hva kan en naprapat hjelpe deg med?\n\nNaprapati inneb\u00e6rer \u00e5 diagnostisere, behandle og rehabilitere smertetilstander og funksjonelle problemer i ledd og muskler. Behandlingen bygger p\u00e5 ortopedisk medisin kombinert med god kunnskap om bevegelsesapparatets oppbygning og funksjon. Denne tanken ligger til grunn for naprapatien og kan betegnes som selve kjernen. Ordet naprapati betyr \u00e5 korrigere \u00e5rsak til lidelse.\n\nVed bruk av dialog og unders\u00f8kelse finner man riktig behandling for \u00e5 gj\u00f8re deg raskest mulig smertefri. Vi kombinerer gjerne flere behandlingsteknikker og ditt opplegg blir individuelt tilpasset for en komfortabel behandling.\n\nUnder kan du lese om de forskjellige tilstandene vi kan hjelpe deg med.\n\n\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5702fbbe-7fa7-4a66-9d27-6a574a660f23"}
+{"url": "https://shop.fotoimport.no/analoge-fotoprodukter/analoge-kameraer/polaroid/polaroid-now-kamera-black-white", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:32Z", "text": "## Polaroid Now kamera Black & White\n\nNytt polaroid-kamera. N\u00f8yaktig autofokus, kraftig blits og mulighet for dobbeleksponering.\n\n\u00a0New camera, new look, new Polaroid\n\n \nPolaroid ansees som et av verdens mest ikoniske merker og leverand\u00f8rer innenfor fotografi, og de har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 skape historie i over 80 \u00e5r.\n\nN\u00e5 har tiden kommet for det neste skrittet i reisen til Polaroid \u2013 et Polaroid-kamera for Now \u2013 akkurat n\u00e5. I mars vil Polaroid Originals markere det siste kapitlet i historien om sin gjenopplevelse som startet i 2017, ved \u00e5 returnere til sitt originale navn 'Polaroid' og med dette forene varemerket \u2013 form\u00e5let er \u00e5 skape produkter som bringer folk sammen p\u00e5 betydningsfulle m\u00e5ter.\n\nFor \u00e5 feire dette har Polaroid lansert det nye Polaroid Now. Kameraets design omfavner nye, kurvede og flytende linjer \u2013 dette markerer et skifte fra fortidens vinklede kanter, og gj\u00f8r at det blir enklere \u00e5 holde, se og bruke kameraet.\n\nPolariod Now gir deg alt du vil ha fra et gammeldags analogt kamera, med moderne egenskaper og funksjoner. Med et nyutviklet linsesystem med autofokus, lengre batterilevetid, n\u00f8yaktig blits og et vennligere og mer funksjonelt kameradesign, har det aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 ta det perfekte Polaroid-bildet, uansett hvor fotokyndig du er.\n\nPolarioid Now lar deg sette s\u00f8kelys p\u00e5 \u00f8yeblikket mens teknologien tar seg av resten. Til forskjell fra sine forgjengere \u2013 Polaroid OneStep 2 og OneStep+ \u2013 har Polaroid Now en linse som automatisk skifter mellom distanse- og portrettformat for et mer presist bilde, hver eneste gang. En annen bemerkelsesverdig egenskap er kameraets nye og n\u00f8yaktige blits, som tar de aktuelle lysforholdene med i sine beregninger, selv n\u00e5r du ikke bruker blitsen. Polaroid Now kan ogs\u00e5 skimte med langvarig batterilevetid som varer lenge nok til \u00e5 bruke 15 pakker med film \u2013 disse egenskapene gj\u00f8r til det perfekte tilbeh\u00f8ret til enhver reise eller eventyr.\n\nViktige egensakper:\n\n - One-Step-fotografi gj\u00f8r det enkelt i bruk\n - Robust, stilig og fargerik\n - N\u00f8yaktig autofokus\n - Dobbel eksponering\n - Fokus fra s\u00e5 n\u00e6rt som 0.6m, til uendelighet\n - N\u00f8yaktig og kraftig innebygd blits\n - Langvarig batterilevetid med enkel USB-lading\n - Selvutl\u00f8ser slik at du kan v\u00e6re med i bildet\n - Fungerer med b\u00e5de den nye i-Type og klassisk 600-film\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aaa8a6d-430f-46f7-b4f5-0211865c1973"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/husholdning/brannvern/brannsikkerhet/53109314-brannteppe-fb1212-sc9-c1-120x120-cm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:40:18Z", "text": "\n## Produktdetaljer\n\nBrannteppene er et fint supplement til pulverapparatet og da hovedsakelig for \u00e5 slukke mindre branner ved komfyren, i sengen, i m\u00f8bler eller i kl\u00e6r. \u00c5 kvele en mindre brann med et brannteppe er sv\u00e6rt effektivt, og krever lite saneringsarbeid. Brannteppet b\u00f8r henge lett tilgjengelig p\u00e5 plasser hvor en brann lett kan oppst\u00e5, for eksempel i n\u00e6rheten av kj\u00f8kkenet. Et bra lavbudsjettalternativ for hjem og kontor. Plasseres slik at den er lett tilgjengelig p\u00e5 plasser der en brann med sannsynlighet kan oppst\u00e5, for eksempel i n\u00e6rheten av kj\u00f8kken. - Silikonbelegg - 5 \u00e5rs garanti - Sertifisering: EN 1869:1997 Brannteppene er et fint supplement til pulverapparatet og da hovedsakelig for \u00e5 slukke mindre branner ved komfyren, i sengen, i m\u00f8bler eller i kl\u00e6r. \u00c5 kvele en mindre brann med et brannteppe er sv\u00e6rt effektivt, og krever lite saneringsarbeid. Brannteppet b\u00f8r henge lett tilgjengelig p\u00e5 plasser hvor en brann lett kan oppst\u00e5, for eksempel i n\u00e6rheten av kj\u00f8kkenet. Et bra lavbudsjettalternativ for hjem og kontor. Plasseres slik at den er lett tilgjengelig p\u00e5 plasser der en brann med sannsynlighet kan oppst\u00e5, for eksempel i n\u00e6rheten av kj\u00f8kken. - Silikonbelegg - 5 \u00e5rs garanti - Sertifisering: EN 1869:1997\n\n## Produktdokumentasjon\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n1 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n34.5 cm x 21.5 cm x 3.5 cm\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aedd7735-1bc2-45bc-b9fe-6555ced1c6dc"}
+{"url": "https://no.androidhow.eu/hvordan/slik-aktiverer-du-systembrede-undertekster-og-far-lukkede-bildetekster-for-alle-apper-pa-galaxy-s20/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:02:35Z", "text": "# Slik aktiverer du systembrede undertekster og f\u00e5r lukkede bildetekster for alle apper p\u00e5 Galaxy S20\n\n\n\n\n\nN\u00e5r det er vanskelig \u00e5 h\u00f8re hva som blir sagt, gir undertittel deg klarhet hvor lyden kommer til kort. Takket v\u00e6re Android 10 lar Galaxy S20 deg n\u00e5 aktivere en live transkripsjon av telefonens interne lydstr\u00f8m, noe som betyr at du kan f\u00e5 lukkede bildetekster i praktisk talt alle apper \u2013 selv om appen ellers ikke st\u00f8tter dem.\n\nDette fungerer for videospill, sosiale medier-apper som Twitter, str\u00f8mmetjenester som Netflix og mange flere. Funksjonen kan til og med aktiveres mens du er p\u00e5 farten, noe som gj\u00f8r det til et praktisk alternativ n\u00e5r du sammenligner med den klunkelige native closed caption funksjonaliteten i apper som YouTube.\n\n - Ikke g\u00e5 glipp av: Alle de nye funksjonene i Samsungs One UI 2 for Galaxy-enheter\n\n## Aktivering av \u00abLive Caption\u00bb\n\nDu kan f\u00e5 tilgang til denne funksjonen i Innstillinger-menyen, men det er bedre \u00e5 aktivere Live Caption-flisen i hurtiginnstillinger-menyen, slik at du raskt kan sl\u00e5 p\u00e5 bildetekster n\u00e5r du trenger dem.\n\nS\u00e5 sveip ned to ganger fra toppen av hvilket som helst skjermbilde for \u00e5 \u00e5pne hurtiginnstillinger-panelet i sin helhet. Derfra trykker du p\u00e5 trepunkts-menyknappen langs h\u00f8yre kant like over alle vippene, og velg deretter \u00abKnapprekkef\u00f8lge\u00bb fra menyen. N\u00e5 er det bare \u00e5 dra og slippe \u00abLive Caption\u00bb -flisen til \u00f8nsket sted, og trykk p\u00e5 \u00abDone\u00bb nederst til h\u00f8yre.\n\n\n\nN\u00e5 er det bare \u00e5 trykke p\u00e5 flisen for \u00e5 aktivere Live Caption \u00f8yeblikkelig for \u00e5 vise bildetekster for medier \u2013 det v\u00e6re seg YouTube-videoer, klipp som deles av kj\u00e6re via Samsung-meldinger, korte forh\u00e5ndsvisninger for apper og spill i Play Store og mer. Teksten st\u00e5r p\u00e5 markeringen for det meste, og den kan til og med oppdage pauser og forskjellige toner for n\u00f8yaktig tegnsetting.\n\nLes ogs\u00e5:\u00a0 Slik finner du Wi-Fi-passord p\u00e5 Android\n\n\nAv juridiske \u00e5rsaker kan Live Caption ikke fungere i \u00e5 ringe apper av noe slag. Siden det er programvare som analyserer lydstr\u00f8mmen, er det teknisk \u00e5 ta opp samtalen, som er ulovlig i de fleste jurisdiksjoner, med mindre den andre parten samtykker eller blir gjort oppmerksom p\u00e5 det. Skj\u00f8nt, det er verdt \u00e5 merke seg at transkripsjonen foreg\u00e5r helt p\u00e5 enheten og at innspillinger ikke er lagret.\n\nS\u00e5 for eksempel kan ikke funksjonen overskride live videosamtaler i apper som Google Duo, WhatsApp og Facebook Messenger, men den fungerer for ikke-live innhold i de samme appene, for eksempel delte innspilte klipp og andre mediefiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11405a9-92b3-40bb-a73b-7a48fa7f7612"}
+{"url": "https://talogy.com/no/hvorfor-talogy/casestudier/caysh/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:23:18Z", "text": "### CAYSH\n\n# Utforming av organisasjonsdekkende kompetanserammeverk\n\nI 1981 begynte CAYSH \u00e5 tilby st\u00f8tte og husly til hjeml\u00f8se unge mennesker i Croydon. I l\u00f8pet av de siste 35 \u00e5rene har behovene til personene de m\u00f8ter blitt mer varierte og mer komplekse. Tjenestene deres kombinerer st\u00f8tte og husly for \u00e5 sikre at unge mennesker som har v\u00e6rt hjeml\u00f8se en stund, kan klare seg selv og er utstyrt med de ferdighetene de trenger for \u00e5 leve s\u00e5 godt som mulig.\n\n#### Utfordringen\n\nCAYSH vet at det er viktig \u00e5 forklare hva som regnes som suksessrik atferd for alle stillingene i organisasjonen. Dette ble drevet av et \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 frem et engasjement for personutvikling. I tillegg ble det drevet av et \u00f8nske om at linjeledere skulle bruke denne prosessen med en klarere forst\u00e5else av de atferdsmessige ferdighetene som gruppene b\u00f8r utvikle og utnytte.\n\nVi ble valgt ut som en ekstern partner for \u00e5 st\u00f8tte opprettelsen av et nytt kompetanserammeverk for hele organisasjonen som reflekterte den nye CAYSH-arbeidsplassen, i tillegg til kjerneverdiene deres. F\u00f8lgende gjorde at vi ble valgt:\n\n\u00a0\n - den ledende rollen vi har innen atferdsvurdering og -utvikling.\n - v\u00e5re tidligere bragder knyttet til utvikling av n\u00f8yaktige og nyttige kompetanser.\n - gruppens metode for forskning p\u00e5 stillinger som er preget av inkludering, samarbeid og engasjement.\n\n### L\u00f8sningen\n\n\u00a0\nForslaget v\u00e5rt om \u00e5 bruke en nedenfra-og-opp-metode for utformingen av rammeverket, ble raskt godkjent. Begrunnelsen for \u00e5 bruke denne metoden var viktig: CAYSH \u00f8nsket at alle ansatte skulle komme med innspill for \u00e5 skape en f\u00f8lelse av eierskap og makt (over egen faglig utvikling, og for \u00e5 sikre at riktige kriterier brukes for fremtidige ansettelser). Vi startet med \u00e5 samle inn s\u00e5 mye informasjon som mulig fra ansatte i frontlinjen, individuelle bidragsytere og til og med tjenestebrukere. Dette gjorde vi ved \u00e5 bruke det nettbaserte sp\u00f8rreskjemaet v\u00e5rt for jobbanalyse, merket med CAYSH. Svarprosenten var p\u00e5 hele 57 % av organisasjonen.\n\nResultatene ble analysert og hovedtemaene ble skrevet ned og brukt i engasjerende gruppeaktiviteter med frontlinjemedarbeidere og deretter frontlinjeledere. Informasjonen fra aktiviteten ble igjen samlet inn og analysert for \u00e5 videre bli brukt til \u00e5 informere det neste steget. Dermed ble konsulentenes sp\u00f8rsm\u00e5l til topplederne og styremedlemmene fra personlige intervjuer ledet av informasjonen som ble samlet inn fra hele organisasjonen.\n\nDette ga oss til slutt nok informasjon til \u00e5 gjennomf\u00f8re overordnede tematiske analyser av dataene og lage det f\u00f8rste utkastet til kompetanserammeverket. Vi m\u00f8tte styringsgruppen hos CAYSH for \u00e5 evaluere titler, definisjoner og spesifikke indikatorer. Vi gransket spr\u00e5ket n\u00f8ye for \u00e5 sikre at sluttbrukerne skulle forst\u00e5 modellen. Vi hadde til og med nok data til \u00e5 gi mer detaljerte definisjoner for m\u00e5ten folk kan observere andre som f\u00f8lger CAYSHs verdier p\u00e5.\n\n### Resultatene\n\n\u00a0\n\n - Over 100 ansatte har forbedret ytelsen sin ved \u00e5 bruke det nye rammeverket.\n - Det ble lansert et overordnet rammeverk basert p\u00e5 tolv kompetanser.\n - Hele 5\u00a0% av arbeidsstyrken engasjerte seg i utformingen av rammeverket.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4df78c40-b537-4b7d-a869-410cfcbd2fd5"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/09/29/nfs-bla-nr-8-2021/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:34Z", "text": "\n\nLandets nye statsminister, ventelig fra fredag 14. oktober \u2014 Jonas Gahr St\u00f8re. Han har ventet lenge og jobbet hardt for \u00e5 komme i posisjon til \u00e5 styre Norge. N\u00e5 blir han Arbeiderpartiets \u00e5ttende statsminister siden krigen. (Foto: Thv Tande)\n\n## Hodet sitter fortsatt p\u00e5\\!\n\n \nI forrige nummer stakk redakt\u00f8ren nakken skikkelig frem. Han tok endog sjansen p\u00e5 \u00e5 hevde at solen m\u00e5tte st\u00e5 opp i vest f\u00f8r Erna Solberg kunne vinne valget og fortsette som statsminister. Re\u00addakt\u00f8ren fikk dessverre helt rett, men beholdt heldigvis hodet. Valgresultatet ble akkurat som forventet. De tre regjeringspar\u00adtiene H\u00f8yre, KrF og Venstre ble feid ut av regjeringskvartalene og mistet hele 14 mandater. nf's bl\u00e5 vil kalle det et blodbad. I 2017 fikk de tre partiene til sammen 984.000 stemmer, i \u00e5r bare 858.000 \u2014 en nedgang p\u00e5 nesten 13 prosent. \n \nLykkelig nok slipper Jonas Gahr St\u00f8re \u2014 v\u00e5r nye statsminister \u2014 to rabiate partier p\u00e5 vippen. Arbeiderpartiet, Senterpartiet og SV fikk 47,4 prosent oppslutning, dvs. litt over 1,4 millioner stemmer. 36 prosent av alle stemmeberettigede i Norge stemte alts\u00e5 frem politikere som n\u00e5 kan gi oss en ny r\u00f8dgr\u00f8nn regjering med rent flertall p\u00e5 Stortinget \u2014 89 av 169 mandater.\n\n\n\n \nMDG, som foran valget sikkert dr\u00f8mte om et tosifret antall repre\u00adsentanter, endte opp under sperregrensen og med \u00ablusne\u00bb tre mandater p\u00e5 Tinget. Det var garantert en skikkelig kalddusj, og forteller helt enkelt at Norge ikke er klar for de drastiske klimatiltakene Une Bastholm og hennes flokk st\u00e5r for. MDGs svake resultat var valgets st\u00f8rste overraskelse. At 140.928 norske kvinner og menn \u2014 og hen \u2014 ga sine stemmer til R\u00f8dt, et halvkommunis\u00adtisk parti hvis viktigste sak er \u00e5 ta rotta p\u00e5 \u00aballe rikinger\u00bb, er og blir et mysterium i verdens rikeste og beste land \u00e5 leve i. Det forteller om ikke annet at misunnelse har gode vekstforhold i Norge. Heldigvis for R\u00f8dt lever vi i et demokrati. \n \nAlle valg har tapere og vinnere. For \u00e5 ta det siste f\u00f8rst. R\u00f8dt ble valgets desidert st\u00f8rste vinner. Partiet doblet nesten op\u00adpslutningen fra 2017, og \u00e5ttedoblet antall stortingsmandater, fra en til \u00e5tte. Men R\u00f8dt er og forblir i v\u00e5re \u00f8yne en parentes i norsk politikk. Det skal forundre oss veldig om de klarer \u00e5 gjenta suksessen om fire \u00e5r, n\u00e5r de \u00f8vrige partiene har f\u00e5tt tid p\u00e5 seg til \u00e5 dokumentere hva R\u00f8dt egentlig vil og st\u00e5r for. \n \nAv \u00abstyringspartiene\u00bb ble Senterpartiet valgets store vinner med sin nest h\u00f8yeste oppslutning gjennom historien, og en \u00f8kning i antall stemmer p\u00e5 hele 33,4 prosent fra 2017. Partiet fikk ganske n\u00f8yaktig 100.000 flere stemmer i \u00e5r enn for fire \u00e5r siden. Like\u00advel mistenker vi at Trygve Slagsvold Vedum og resten av partile\u00addelsen oppfattet resultatet mer som et tap. Ambisjonene var nok en god del h\u00f8yere enn oppslutningen p\u00e5 13,3 prosent og 29 mandat\u00ader \u2014 pluss ni. SV gjorde ogs\u00e5 et godt resultat, sitt beste siden 2005, og \u00f8kte antall mandater fra 11 til 13. Bare Venstre har like stor glede av sperregrensen som SV. Begge partier kapret fem av de i alt 19 utjevningsmandatene. \n \nValgets st\u00f8rste tapere var definitivt H\u00f8yre og FrP. Til sammen mistet de to partiene nesten 225.000 stemmer siden sist \u2014 H\u00f8yre 125.000, FrP nesten 100.000. Hver fjerde velger fra 2017 vendte i \u00e5r de to partiene ryggen. H\u00f8yre mistet ni mandater p\u00e5 Stortinget, FrP seks. Kort oppsummert: de to partiene lengst til venstre var blant valgets vinnere, de to partiene til h\u00f8yre var taperne. Vi har en mistanke om at et stortingsvalg aldri har flyttet flere stemmer fra h\u00f8yre mot venstre enn i \u00e5r. \n \nHva s\u00e5 med Arbeiderpartiet? \nVel, om valg til syvende og sist dreier seg om \u00e5 vinne makten, var det Arbeiderpartiet som vant. Det ble likevel en seier med bismak. Ogs\u00e5 Arbeiderpartiet var nemlig blant dem som mistet oppslutning. 26,3 prosent er faktisk det laveste resultatet noen gang, med unntak av 2001, da partiet fikk 24,2 prosent av stem\u00admene. Likevel sto alts\u00e5 stemningen i taket p\u00e5 Arbeiderpartiets valgvake. Valget gjorde Jonas Gahr St\u00f8re til Norges nye statsmin\u00adister.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8226509-71eb-4442-90f8-5ce0e18352aa"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/event/pathways_workshop", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:54Z", "text": "# Hvordan kan vi f\u00e5 til mer b\u00e6rekraftige ferie- og fritidsreiser i fremtiden?\n\n# **Velkommen til sluttseminar og workshop i PATHWAYS-prosjektet**\n\nI denne workshopen vil vi presentere noen av de viktigste resultatene fra forskingen i PATHWAYS-prosjektet. Deretter vil vi diskutere mulige utviklingsbaner og prioriterte tiltak for mer b\u00e6rekraftige ferie- og fritidsreiser enn det vi har i dag.\n\nNordmenn reiser mye, og v\u00e5re ferie- og fritidsreiser bidrar vesentlig til v\u00e5rt klimaavtrykk. \u00c5 n\u00e5 klimam\u00e5lene er utfordrende i en tid hvor fritidsreiseaktiviteten stadig \u00f8ker.\n\nPATHWAYS har studert hvilke mulige realistiske tiltak og virkemidler som kan bidra til \u00e5 redusere klimaavtrykk fra lokale og regionale fritidsreiser (oftest bilbaserte) og langdistansereiser (hovedsakelig flyreiser).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96001abb-758f-43cc-acaa-a98f2fa2fd54"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2010/08/dt-sukkersott-90.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:14:30Z", "text": "## fredag 27. august 2010\n\n### DT sukkers\u00f6tt - \\#90\n\n \n\n \nDa er vi klare for en ny utfordring hos \nSukkers\u00f8tt\\! \n \nDenne gangen er premien sponset av: \n \nMichelle Perkett \nOg vi i dt- teamet har f\u00e5tt hvert v\u00e5r herlig digi stempel til \u00e5 leke med :) \n \nOg denne uken har vi ogs\u00e5 med oss en gjeste DT som er \nRandi\\! :) \n \nOppgaven denne uken er pynt med blomster og perler\\! \n \nHer er kortet mitt: \n \nHar fargelagt denne herlige jenta med promarkers. \nBlomster fra papirloftet, prima, kort og godt og wild orcid craft. \nOg perler fra kort og godt :) \n \nha en flott fredag\\! \nKlem, Ane :) \n \n\n\nLene Aase sa...\n\nHun er bare s\u00e5 utrolig s\u00f8t hun jenten og kortet ditt er r\u00e5lekkert\\!\\!\\! Nydelig fargelagt og pyntet:) \nKlemmer fra Lene:)\n\n 27. august 2010 kl. 09:08 \n\n\n\n\n\nNancy sa...\n\nHerlig kort, Ane:O) Lekker l\u00f8sning p\u00e5 oppgaven. Du har fargelagt Michelle Perkett sin \"Queen of Hearts Birthday Girl\" nyyydelig:O) \nLekre blomster. \nHa ei deilig helg. \nKlem, Nancy;O)\n\n 27. august 2010 kl. 10:59 \n\n\n\n\n\nYvonne sa...\n\nS\u00e5 utrolig herlig motiv\\! Og skikkelig herlige farger\\! Et kjempeflott kort av deg dette her. Digger blomstene du har brukt og. \nHa en super helg\\! \nKlem\n\n 27. august 2010 kl. 15:12 \n\n\n\n\n\nPia sa...\n\nsuper herligt kort i dejlige farver\n\n 27. august 2010 kl. 21:17 \n\n\n\n\n\nGro sa...\n\nUtrolig lekkert. Motivet er flott og blomstene nydelige. \nGod helg til deg :o)\n\n 27. august 2010 kl. 22:06 \n\n\n\n\n\nMichelle sa...\n\nAne, this is such a beautiful card, I just love it\\! You have made my image come to life\\!:) \n \nHugs, \n \nMichelle\n\n 28. august 2010 kl. 04:22 \n\n\n\n\n\nWenche sa...\nEt superfint kort, Ane\\!\\! Et s\u00f8tt og litt artig motiv som du har fargelagt s\u00e5 lekkert\\!\\! Nydelig pyntet. \nGo'klem fra Wenche :0)\n\n 28. august 2010 kl. 23:45 \n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\nDette kortet er s\u00e5 nydelig\\!\n\n 29. august 2010 kl. 20:05 \n\n\n\n\n\nInger Marie sa...\n\nLekkert fargelagt og s\u00e5 flott kortet er pyntet med blomster:) \nHa en fin mandag\\! \nGod klem\n\n 30. august 2010 kl. 14:14 \n\n \n\nAnonym sa...\n\nI would also like to state that most individuals that find themselves without health insurance are typically students, self-employed and those that are unemployed. More than half of the uninsured are under the age of 35. They do not feel they are needing health insurance because they are young and healthy. Their particular income is often spent on property, food, and entertainment. Many people that do work either entire or in their free time are not offered insurance by means of their jobs so they move without because of the rising expense of health insurance in the United States. Thanks for the ideas you discuss through this site.\n\n 17. mars 2014 kl. 10:09 \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b4e249-ce12-492a-8722-2cdca337d22b"}
+{"url": "https://alti.no/vestby/artikler/bryllupsgaven-som-gleder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:03Z", "text": "# Bryllupsgaven som gleder\n\nSkal du i bryllup i sommer? Har ikke brudeparet laget seg \u00f8nskeliste? Vi har bryllupsgavetipset som passer alle - uansett alder\\!\n\nGavekortet Altiett er en utmerket bryllupsgave til det nygifte brudeparet. Sentergavekortet kan brukes hos over 40 av landets Alti-kj\u00f8pesenter, b\u00e5de i butikker, restauranter og andre spisesteder.\n\nMed et gavekort fra Altiett gir du brudeparet valgfrihet, der de f\u00e5r investere gaven i det de \u00f8nsker selv. Altiett er en fin gave i seg selv, men du kan ogs\u00e5 gjerne gi gavekortet sammen med noe lite og personlig du tenker paret vil sette ekstra pris p\u00e5.\n\n## Bryllupsgaven som skaper glede\n\nN\u00e5r du deltar i et bryllup, er det viktig \u00e5 gi en gave som reflekterer din glede og st\u00f8tte for det nygifte paret. Et Altiett gavekort gir dem muligheten til \u00e5 velge mellom en rekke produkter og tjenester som passer deres smak og behov.\n\nEnten de \u00f8nsker seg en romantisk middag for to, elegante kj\u00f8kkenredskaper til sitt nye hjem, luksuri\u00f8se senget\u00f8y for \u00e5 skape en avslappende atmosf\u00e6re, eller trendy dekorasjoner for \u00e5 sette sitt personlige preg p\u00e5 interi\u00f8ret, vil Altiett tillate dem \u00e5 realisere sine \u00f8nsker og behov.\n\n**Vi \u00f8nsker brudeparet til lykke med dagen\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e81f832d-0e47-44f6-98d8-6173480f5b12"}
+{"url": "https://www.margaretha.no/produkt/gidn/330394-Broderipakke%20Smekker%20Sangfugler%202-Pk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:37:13Z", "text": "Broder disse s\u00f8te og praktiske smekkene til barna. En perfekt og personlig gave \u00e5 gi bort\\! \n \n \nBroderes med moulin\u00e9garn i kors- og attersting p\u00e5 quiltet vev av polyester og bomull, med polyesterfyll, der motivene er p\u00e5tegnede. Ferdig montert. St\u00f8rrelse ca 20x27 cm. \n \n \nLeveres komplett med garn & m\u00f8nster. NB\\! Bare Engelsk beskrivelse. \n\n\n\n# Broderipakke Smekker Sangfugler 2-Pk\n\nBroder disse s\u00f8te og praktiske smekkene til barna. En perfekt og personlig gave \u00e5 gi bort\\! \n \n \nBroderes med moulin\u00e9garn i kors- og attersting p\u00e5 quiltet vev av polyester og bomull, med polyesterfyll, der motivene er p\u00e5tegnede. Ferdig montert. St\u00f8rrelse ca 20x27 cm. \n \n \nLeveres komplett med garn & m\u00f8nster. NB\\! Bare Engelsk beskrivelse. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0affe97d-64e9-4ceb-8d9d-ad4dbe7e6d7a"}
+{"url": "https://webshop.fagtrykkide.no/sortiment/vesker/shoppingbager/564498683/hot-soluble-bag-handlenett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:18:23Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nArt.nr. W11910\n\nMinste antall: 1 stk\n\nWow\\! En handlepose som l\u0159ses opp i vann. Posen er laget av Polyvinyl, ogs\u013a kalt PVA. PVA kan lett l\u0159ses opp i vann og er biologisk nedbrytbart. I varmt vann selv innen noen f\u013a sekunder. Posen forsvinner innen 6 m\u013aneder hvis den for eksempel havnet i havet (avhengig av vanntemperatur, turbulens, saltholdighet etc.) Du kan bare g\u013a med posen i regnet fordi den l\u0159ser seg kun opp hvis den er permanent i vannet eller nedsenket. Kapasitet ca. 34 liter. Sammensetningen av polyvinylalkohol er CH2-CH-OH og den spaltes n\u013ar den oppl\u0159ses i vann (H2O) og karbon (C). Karbon er ikke en gass og vil derfor ikke komme inn i luften som en klimagass.\n\n### Pris 31,50 kr\n\n# Total pris kr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "210fa2c2-b0a5-451f-b259-ce19021bc4b4"}
+{"url": "https://verketinterior.no/product/non-spisebord/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:48Z", "text": "# NON spisebord\n\nNON spisebord fra Ygg & Lyng har en nett bordplate som st\u00f8ttes av smale, vinklede ben utgj\u00f8r det elegante formgivningen til NON-serien. Inspirert av spisestolen med samme navn, er det et godt valg enten du leter etter et elegant skrivebord eller om du har en avgrenset spiseplass. NON spisebord kommer i tre kompakte st\u00f8rrelser og diverse utf\u00f8relser av massiv villeik.\n\n11 995.00\u00a0kr \u2013 18 995.00\u00a0kr\n\n| --------- | ----------------------------------------------------------------------------------- |\nNON spisebord antall\n## Spesifikasjoner\n\n###### Design\n\nNON spisebord er designet av Elin Louise Sveen\n\nMateriale\n\nEik | Oljet eik. hvitoljet eik, wenge beiset eller r\u00f8ket eik.\n\n###### St\u00f8rrelse\n\nB.70 x L.120 x H.75 cm \n\u00d8.110 x H.75 cm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18bd0436-4851-4165-9016-90c5a59cdf5d"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2010/04/god-paske.html?showComment=1270325814571", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00180.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:20Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 3. april 2010\n\n### GOD P\u00c5SKE\n\ntil dere alle som bes\u00f8ker meg her.\n\nVi har ikke det store p\u00e5skev\u00e6ret, men\u00a0noen sm\u00e5 \u00a0turer har det blitt.\n\nVi koser oss inne og det blomstrer i vaser\n\nOg krokusen er fin ute.\n\n\n\nJorun sa...\n\nFor en koselig bukett\\! \n \nFortsatt god p\u00e5ske Marit\\!\n\n 3. april 2010 kl. 21:05 \n\n\n\n\n\nHei igjen\\! \nDet ligger en award til deg i bloggen min.\n\n 3. april 2010 kl. 22:16 \n\n \n\nS\u00e5 herlig bilde. \n \nLigger en hilsen til deg i bloggen min.\n\n 4. april 2010 kl. 22:18 \n\n## Om meg.\n\n\n\n - Marit \n Karm\u00f8y, Rogaland, Norway\n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n## Bestemors gjestebok\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bae1779-835c-4f03-b024-cfba3aff936d"}
+{"url": "https://parkmiljo.no/produkt/rad-og-info/om-skate-fra-parkmiljo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:35:56Z", "text": "# Om skate fra Parkmilj\u00f8\n\nAlle elementene er T\u00dcV Sertifisert. I all beskjedenhet p\u00e5st\u00e5r vi at v\u00e5re produkter er det beste valget om du \u00f8nsker fleksibilitet og ikke har budsjetter til en st\u00f8pt betongpark.\n\nAlle elementene er T\u00dcV Sertifisert. Dette sikkrer en h\u00f8y kvalitet og sikkerhet.\n\nI all beskjedenhet p\u00e5st\u00e5r vi at v\u00e5re\u00a0produkter er det beste valget om du \u00f8nsker fleksibilitet og ikke har budsjetter til en betongpark, eller \u00f8nsker en fleksibel park med lite vedlikehold og god kvalitet. Med hele 140 elementer i serien er det utallige kombinasjonsmuligheter. Ta kontakt s\u00e5 hjelper vi deg eller benytt 3D programmet\u00a0for \u00e5 tegne din park.\n\nParken produseres i \u00d8sterike\u00a0\n\n**N\u00f8kkelord er:**\n\n - **St\u00f8ydempende (med patentert system)**\n - **Gode kj\u00f8reegenskaper (topplater og overganger)**\n - **Minimalt vedlikehold**\n - **TUV sertifikat, sertifisert etter DIN 33943**\n - **Flyttbare, uten \u00e5 etterlate stygge s\u00e5r/merker. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man flytte omkring p\u00e5 elementene for \u00e5 endre kj\u00f8rem\u00f8nster og \"fornye\" parken uten nye invisteringer. Eller flytte hele parken til ny lokalisasjon.**\n - **Mulig med supplering av moduler om man f\u00e5r nye midler**\n - **STORT utvalg. Hele 141 forskjellige moduler**\n - **Gratis tegneprogram i 3D\u00a0(Tegn selv eller sammen med oss)**\n - **Sv\u00e6rt lang levetid\u00a0-Forventet mer enn 20\u00e5r\\!**\n - **Over 1000 parker i hele verden**\n\n**100% UV-bestandig, is og st\u00f8t resistent. Godt grep p\u00e5 overflaten og som ikke p\u00e5virkes av varmen. Moduler som er flyttbare.**\n\n**Rammen\u00a0**Rammen best\u00e5r av formede firkantr\u00f8r. Galvaniserte st\u00e5lr\u00f8r med justerbare st\u00f8tter for installasjon p\u00e5 bakken. Selvl\u00e5sende bolter.\n\n**Overflatematerialer\u00a0**9mm tykk spesielle h\u00e5ndlaget laminert glassfiber. H\u00f8y tetthet. RAL 5002 bl\u00e5 farge (matt). 100% UV-resistent og testet for ekstreme v\u00e6rforhold (is og kjemiske midler). Sterk overflate som ikke deformeres, som best\u00e5r av to lag Gelcoat og lakk. H\u00f8y lyd absorberingsevne, er dette en av de mest st\u00f8ysvake overflatene i markedet.\n\n**Montering / Demontering**\u00a0Enkel \u00e5 montere og demontere. N\u00e5r du demonterer, det er ingen merker igjen p\u00e5 omr\u00e5det der det ble installert. Komponentene passer perfekt til hverandre, noe som gj\u00f8r installasjonen lettere og gir samtidig maksimal sikkerhet samt et minimum av kostnader. Ingen boring i underlag er p\u00e5krevet (rails untatt).\n\n**Garantier\u00a0**Fem \u00e5rs garanti. Reservedeler tilgjengelig i l\u00f8pet av levetiden til produktet. Forventet levetid mer enn 20 \u00e5r.\n\n**Sertifisering\u00a0**Godkjent produkt av TUV, i samsvar med sikkerhetsnormer UNE-EN 14974\n\n**Vedlikehold**\u00a0Ukentlig ettersyn: S\u00f8rg for \u00e5 dobbeltsjekke at det ikke er noen hindringer innenfor sikkerhetsomr\u00e5det og ingen \u00f8delagte kanter.\n\nHalv\u00e5rlig inspeksjon: S\u00f8rg for \u00e5 dobbeltsjekke at alle skruer og muttere er i god stand.\n\n\u00c5rlig kontroll: S\u00f8rg for \u00e5 dobbeltsjekke at alle skruer og muttere samt sveisede deler er i god stand.\n\n\u00a0\n\n**Hva koster det?**\n\nV\u00e5rt utstyr er modulbasert som betyr at du kan tilpasse\u00a0parken\u00a0budsjettet. Vi anbefaler allikevel \u00e5 f\u00e5 samlet alle \"krefter\" for \u00e5 etablere en park med flere elementer slik at det blir \"fin flyt\" og at parken blir s\u00e5 attraktiv som mulig. Skateparken er ofte et spleiselag da det favner bredt blant brukere og uansett plassering vil\u00a0parken\u00a0bli benyttet som et n\u00e6rmilj\u00f8anlegg. Involverte parter er ofte kommunen, FAU, NMU, skole, lokale og nasjonale sponsorer og spillemidler.\n\nHvaslags underlag som er p\u00e5 plassen fra f\u00f8r vil ha betydning for pris.\n\nSKATE\u00a0C som er en relativ stor park vil koste ca 450.000,- eks. mva. avhenig av hvor i landet parken skal etableres og hvem som monterer.\n\nTa kontakt med oss s\u00e5 ser vi p\u00e5 ditt prosjekt helt uforpliktende.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d839ab7-412d-4654-b54c-d5d908deebec"}
+{"url": "https://galar.no/rorlegger-ulstein-din-guide-til-a-finne-den-beste-rorleggertjenesten-i-ulstein-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:49:33Z", "text": "# R\u00f8rlegger Ulstein: Din guide til \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggertjenesten i Ulstein kommune\n\n## Vi dekker hele Norge\n\nN\u00e5r det kommer til \u00e5 h\u00e5ndtere vann- og avl\u00f8pssystemer i hjemmet eller bedriften, er det viktig \u00e5 ha en p\u00e5litelig og kompetent r\u00f8rlegger i Ulstein kommune. R\u00f8rleggere er eksperter p\u00e5 alt som har med vann, avl\u00f8p og sanit\u00e6rutstyr \u00e5 gj\u00f8re, og deres tjenester kan hjelpe deg med \u00e5 spare b\u00e5de tid og penger p\u00e5 lang sikt. I denne artikkelen vil vi gi deg en guide til \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggertjenesten i Ulstein, inkludert viktige faktorer \u00e5 vurdere, noen popul\u00e6re lokalbaserte r\u00f8rleggere og tips for \u00e5 spare penger og tid n\u00e5r du jobber med r\u00f8rleggere.\n\n## Hva man b\u00f8r vurdere n\u00e5r man leter etter en r\u00f8rlegger i Ulstein\n\n### Erfaring og kompetanse\n\nN\u00e5r du er p\u00e5 jakt etter en r\u00f8rlegger i Ulstein, er det viktig \u00e5 s\u00f8rge for at r\u00f8rleggeren innehar n\u00f8dvendige sertifikater og godkjenninger. I tillegg b\u00f8r du se p\u00e5 hvor mange \u00e5r r\u00f8rleggeren har jobbet i bransjen og hvilken erfaring de har med ulike typer vann- og avl\u00f8pssystemer.\n\n### Omd\u00f8mme og kundetilfredshet\n\nFor \u00e5 finne ut mer om r\u00f8rleggernes omd\u00f8mme og kundetilfredshet, b\u00f8r du ta deg tid til \u00e5 lese anmeldelser p\u00e5 nettet og innhente referanser fra tidligere kunder. Det er avgj\u00f8rende at r\u00f8rleggeren har en god kundeservicetiln\u00e6rming og kommunikasjon for \u00e5 kunne im\u00f8tekomme dine behov og forventninger.\n\n### Priser og kostnader\n\n\u00c5 sammenligne priser fra ulike r\u00f8rleggere i Ulstein kan gi deg en bedre ide om hva du kan forvente \u00e5 betale for tjenestene. Be om et skriftlig pristilbud f\u00f8r arbeidet starter, slik at du har en klar forst\u00e5else av hva som inkluderes i prisen og hvilke eventuelle ekstrakostnader som kan p\u00e5l\u00f8pe.\n\n### Tilgjengelighet og responstid\n\nS\u00f8rg for \u00e5 velge en r\u00f8rlegger som er i stand til \u00e5 tilby rask og p\u00e5litelig service, spesielt i n\u00f8dsituasjoner. Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke om r\u00f8rleggeren tilbyr en garanti p\u00e5 jobben og utf\u00f8rer n\u00f8dvendige reparasjoner ved behov.\n\n## Tjenester som tilbys av r\u00f8rleggere i Ulstein\n\nR\u00f8rleggere i Ulstein kan tilby en rekke tjenester, inkludert:\n\n### Installasjon og reparasjon av r\u00f8r og sanit\u00e6rutstyr\n\nR\u00f8rleggere har lang erfaring med \u00e5 installere og reparere r\u00f8r og sanit\u00e6rutstyr, og de kan finne den beste l\u00f8sningen for ditt hjem eller dine bedriftsbehov.\n\n### Tilsyn og vedlikehold av vann- og avl\u00f8pssystemer\n\nEn r\u00f8rlegger kan s\u00f8rge for at vann- og avl\u00f8pssystemene er godt vedlikeholdt og i god stand, noe som kan bidra til \u00e5 forhindre problemer og dyre reparasjoner i fremtiden.\n\n### Vannvarmer og varmesystemer\n\nR\u00f8rleggere i Ulstein kan s\u00f8rge for at vannvarmeren og varmesystemene i hjemmet ditt fungerer optimalt, samt \u00e5 utf\u00f8re reparasjoner og oppgraderinger ved behov.\n\n### Utf\u00f8re r\u00f8rinspeksjoner og lekkasjes\u00f8k\n\nEn r\u00f8rlegger kan utf\u00f8re detaljerte inspeksjoner av r\u00f8rsystemene og finne eventuelle lekkasjer eller andre potensielle problemer f\u00f8r de blir st\u00f8rre og mer kostbare \u00e5 h\u00e5ndtere.\n\n## Noen popul\u00e6re og anerkjente r\u00f8rleggere i Ulstein\n\n\u2013 R\u00f8rlegger A: Med lang erfaring og gode kundeanmeldelser, tilbyr R\u00f8rlegger A en rekke tjenester til b\u00e5de private og kommersielle kunder.- R\u00f8rlegger B: Kjent for sin gode kommunikasjon og konkurransedyktige priser, er R\u00f8rlegger B et solid valg n\u00e5r du trenger en p\u00e5litelig r\u00f8rlegger i Ulstein.- R\u00f8rlegger C: Spesialiserer seg p\u00e5 installasjon og vedlikehold av varmesystemer, og R\u00f8rlegger C kan hjelpe deg med \u00e5 holde deg varm gjennom vinteren.\n\n## Tips for \u00e5 spare penger og tid ved \u00e5 jobbe med r\u00f8rleggere\n\n\u2013 Utf\u00f8r regelmessig vedlikehold av vann- og avl\u00f8pssystemene i hjemmet eller bedriften din for \u00e5 forhindre st\u00f8rre problemer og kostnadskrevende reparasjoner.- L\u00e6r n\u00e5r det er n\u00f8dvendig \u00e5 ringe en r\u00f8rlegger og hva du kan gj\u00f8re selv, som \u00e5 bytte pakninger eller reparere sm\u00e5 lekkasjer.- Forbered r\u00f8rleggerens arbeidsomr\u00e5de ved \u00e5 \u00e5pne tilgangspunkter og rydde plassen f\u00f8r r\u00f8rleggeren kommer.I denne artikkelen har vi gitt deg en guide til \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggertjenesten i Ulstein og informasjon om hva en r\u00f8rlegger kan hjelpe deg med. Husk \u00e5 gj\u00f8re grundige unders\u00f8kelser og ta et informert valg n\u00e5r du velger r\u00f8rleggertjenester, slik at du kan spare b\u00e5de tid og penger p\u00e5 lang sikt.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35e8d672-6004-49d0-bc59-9ceb12a71b0b"}
+{"url": "https://openaccess.nhh.no/nhh-xmlui/handle/11250/2560489?show=full", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:08:14Z", "text": "| dc.description.abstract | Helt siden 1959 har stadig flere industrielle roboter blitt introdusert over hele verden (Argote & Goodman, 1985). Bruken av dem har n\u00e6rmest utviklet seg til en n\u00f8dvendighet for \u00e5 sikre markedsakt\u00f8renes konkurranseevne. Nylig har ogs\u00e5 en annen type roboter blitt implementert i tjenestesektoren \u2013 s\u00e5kalt Robotic Process Automation-teknologi, eller RPA (Stople, Steinsund, Iden & Bygstad, 2017). Begrepet viser til programvareroboter som kan brukes til \u00e5 automatisere manuelle oppgaver i en bedrift, men vi vet fremdeles relativt lite om mulige fordeler og ulemper knyttet til robotisering. Form\u00e5let med denne masterutredningen er derfor \u00e5 belyse hvordan implementering og bruk av RPA p\u00e5 en arbeidsplass vil p\u00e5virke de ansattes motivasjon. Studien baserer seg p\u00e5 en dyptg\u00e5ende empirisk casestudie av en anonym bedrift v\u00e5ren 2018, og henter data fra flere dybdeintervjuer med ansatte p\u00e5 medarbeider- og lederniv\u00e5. Etterp\u00e5 ble funnene analysert i lys av teori om motivasjon, om endringsledelse og om motstand mot endring. RPA er en relativt ny teknologi, og det finnes lite omfattende forskning p\u00e5 hvordan implementering og bruk av programvareroboter p\u00e5 arbeidsplassen vil p\u00e5virke de ansatte, deres arbeidshverdag og motivasjon. Utredningen kan derfor bidra med et nytt perspektiv p\u00e5 denne teknologien. Hovedfunnet i studien er at implementering og bruk av RPA kan stimulere til stor indre arbeidsmotivasjon. RPA-initiativet i casebedriften f\u00f8rer generelt med seg lite frykt og angst for \u00e5 miste jobben, men oppfattes derimot \u00e5 skulle frigj\u00f8re tid til mer spennende og interessante arbeidsoppgaver i en stadig travlere hverdag. Informantene opplever videre personlig og profesjonell vekst i form av kompetansebygging og utvikling av nye ferdigheter gjennom arbeidet med programvarerobotene, og er opptatt av at RPA-implementeringen kan f\u00f8re til tettere samarbeid p\u00e5 tvers av avdelinger. I forbindelse med kartlegging av aktiviteter demonstrerer medarbeiderne riktignok en mindre helhetlig tankegang enn \u00f8nskelig, men et generelt fokus p\u00e5 Lean og prosessforst\u00e5else kan demme opp for dette. | nb\\_NO |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8af8563-74d2-4876-9175-1b196574fdf1"}
+{"url": "https://www.proshop.no/Hagespill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:16:30Z", "text": "# Hagespill \u2013 samle hele familien til lek i hagen\\!\n\nHagespill er en perfekt mulighet for \u00e5 samle hele familien eller vennene dine, til en hyggelig dag eller kveld ute i hagen. Uansett om dere er f\u00e5 eller mange, er det gode muligheter for \u00e5 utfordre hverandre og konkurrere i alt fra kongespill, frisbeegolf og petanque til stangtennis og dart.\n\n## Kongespill eller Vikingspill \u2013 hvem er kongen av hagen?\n\nKongespill, Vikingspill eller Kubb\u00a0\u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn\\! N\u00e5r man virkelig skal leke og kose seg i hagen, er Kongespillet en fast del av hagespillene. Kongespill kan nemlig spilles av hele familien \u2013 b\u00e5de sm\u00e5 og store.\n\nVelg to lag og konkurrer mot hverandre om hvem som kan velte kongen f\u00f8rst. Reglene i kongespillet er enkle, og banen kan lett justeres i st\u00f8rrelsen etter hvor vanskelig spillet skal v\u00e6re.\n\nHar du allerede et kongespill? S\u00e5 er\u00a0**M\u00f6lkky**\u00a0kanskje ogs\u00e5 noe for deg\\! Kast staven, treff poeng-pinnene og v\u00e6r den f\u00f8rste til at komme til n\u00f8yaktig 50 poeng. Enkelt og underholdende\\!\n\n## Klassiske hagespill som stangtennis, krokket og petanque\n\nNoen ganger er enkelt bare best. Nettopp derfor er de \"gammeldagse\" hagespillene som stangtennis, krokket og petanque fortsatt popul\u00e6re.\n\nKonkurrer to og to eller mot deg selv i et slag stangtennis. Serv og smash dere gjennom en intens kamp, som kan v\u00e6re over p\u00e5 et \u00f8yeblikk eller b\u00f8lge frem og tilbake en lang stund.\n\nKrokket er et hagespill som har spredd glede i de tusen hjem i mange \u00e5r, og er et spill hvor man benytter en k\u00f8lle for \u00e5 sl\u00e5 kuler av plast eller tre gjennom b\u00f8yler festet i bakken. Dette er en fin m\u00e5te \u00e5 samle familie og venner p\u00e5. Det garanteres god hagetrivsel\\!\n\nPetanque er ogs\u00e5 en sikker suksess b\u00e5de blant barn og voksne. Skal familiens minste v\u00e6re med p\u00e5 et slag petanque finnes det fargerike kuler i plast, mens de st\u00f8rste barna og de voksne kan sikte etter grisen med de klassiske s\u00f8lvkulene.\n\nHavespill er langt fra den eneste muligheten for \u00e5 utnytte hagen til underholdning og hyggelige stunder.\n\nEr dere en sporty familie, s\u00e5 er v\u00e5rt utvalg i kategorien\u00a0fotball og ballspill\u00a0helt sikkert noe for dere. Eller er dere en familie med sm\u00e5 barn? S\u00e5 er der ogs\u00e5 gode muligheter for \u00e5 finne en helt riktig\u00a0**huske**, sklie eller et flott leket\u00f8ystelt.\n\n ## Stigegolf i tre\n \n Stigegolf er et morsomt spill for hele familien. \n \n **Innhold:** \n Stigegolf-ramme \n 2 x 3 sett baller \n Praktisk oppbevaringsveske \n Spilleregler \n \n - \n ## Additional bolas for spin ladder deluxe\n \n Ved \u00e5 utvide spin ladder deluxe-settet ditt med ekstra bolas fra NORDIC GAMES, kan du spille 4 om gangen i stedet for bare 2. Eller du kan v\u00e6re 4 lag. \n \n Dette settet best\u00e5r av 2 sett med 3 bolas (3 gr\u00f8nne og 3 bl\u00e5 bolas).\n \n 355,00 kr (284,00 kr)\n \n ## Ladder golf\n \n ## Stangtennis\n \n Stangtennis er en fantastisk aktivitet for en deilig sommerdag i hagen. Sett stangen p\u00e5 gressplenen, og s\u00e5 er du klar til \u00e5 utfordre familien til \u00e5 treffe ballen. Det er et spill som gj\u00f8r deg litt svett samtidig som det er kjempeg\u00f8y. Spillet er samtidig en mulighet for \u00e5 stimulere koordinasjon, styrke og grovmotorikk. Det f\u00f8lger med stangtennis og racket. Fra 6 \u00e5r.\n \n 229,00 kr (183,20 kr)\n \n ## Kubb game\n \n Fun Kubb game for quality time with the family. \n A fun game for the whole family. The game takes place outdoors in the garden, on the beach, in a park or similar. You decide the size of the court yourself, but it is recommended that the court measures 5x6 metres. The game is about to overturn all the opponent's \"farmers\" and finally hitting the king, who stands in the middle. Detailed and simple game rules are included. The product contains: King x 1 pcs., farmers x 10 pcs., throwing sticks x 6 pcs. and marking sticks x 4 pcs.\n \n 269,00 kr (215,20 kr)\n \n \n Funny golf er golf, bare enda g\u00f8yere\\! F\u00e5 de sm\u00e5 til \u00e5 bli interesserte i golf med sm\u00e5 dyr som m\u00e5l og hindringer. Det er en enkel og g\u00f8y m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barna utenfor p\u00e5. Fra 3 \u00e5r.\n \n 189,00 kr (151,20 kr)\n \n ## SPRING SUMMER Tin Toss Game\n \n Her f\u00e5r du et klassisk, morsomt bokskastespill. Spillet ble oppfunnet i gamle dager, hvor konserveringsbokser fra husholdningen ble brukt i spillet. De medf\u00f8lgende boksene i dette spillet er nummererte, s\u00e5 man kan f\u00e5 poeng alt etter hvor man treffer. Kanskje du kan velte alle boksene p\u00e5 \u00e9n gang\\! Inneholder 10 bokser og 3 erteposer. Fra 3 \u00e5r.\n \n 179,00 kr (143,20 kr)\n \n ## SPRING SUMMER Party Game Set\n \n Dette settet inneholder alt du har bruk for hvis du skal feire \u00e5rets g\u00f8yeste hagefest\\! Settet inneholder 3 forskjellige leker \u2013 eggel\u00f8p, sekkel\u00f8p og bokskast. Du kan evt. lage et hinderl\u00f8p hvor barna skal forte seg gjennom alle de tre hindrene. I eggel\u00f8p skal man putte et plastegg p\u00e5 skjea og skynde seg over m\u00e5lstreken uten \u00e5 miste egget p\u00e5 veien. Bokskast er ogs\u00e5 g\u00f8y\\! I det spillet skal man pr\u00f8ve \u00e5 treffe boksene med erteposene. I bokskast gjelder det \u00e5 velte boksene p\u00e5 f\u00e6rrest mulige fors\u00f8k. Sekkel\u00f8p er siste spill. Sekkene gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 hoppe, men den som f\u00f8rst kommer over m\u00e5lstreken, vinner. Alt i alt er det et sett fylt med timevis av latter og underholdning, samt en enkel m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barn til \u00e5 bevege seg p\u00e5. Egnet for barn fra 4 \u00e5r.\n \n 177,00 kr (141,60 kr)\n \n ## Wooden Ladder Golf\n \n Trenger dere \u00e5 spille noe nytt og annerledes i hagen? Da er stigegolf det helt rette svaret\\! Du svinger stigegolfkulene (to baller som henger sammen i et tau) og pr\u00f8ver \u00e5 treffe m\u00e5let, s\u00e5 kulene henger fast p\u00e5 trinnet. P\u00e5 stigegolfm\u00e5let er det tre trinn, og du f\u00e5r poeng etter hvilket trinn du treffer. Det gis hhv. 1, 2 eller 3 poeng. Hvis du vil endre vanskelighetsgraden, kan du variere kasteavstanden. Stigegolf kan spilles av hele familien og legger opp til moro og vennlig rivalisering i hagen. Spillet er laget av tre og m\u00e5ler 55 x 60 x 75 cm. Det f\u00f8lger med 6 stigegolfkuler. Fra 3 \u00e5r.\n \n 403,00 kr (322,40 kr)\n \n ## Kubb game deluxe XXL\n \n Det klassiske petanque-spillet fra merket ASG. Settet kommer i en smart pose for oppbevaring. Anbefalt base for spill er sand.\n \n 335,00 kr (268,00 kr)\n \n Classic Bean Bag GameKast \u00e6rteposerne p\u00e5 pladerne og f\u00e5 est point. Hvisdu kaster en pose gennem hullet, f\u00e5r du ere point\\!\u2022 Popul\u00e6rt udend\u00f8rsspil fra Amerika.\u2022 Reglerne er nemme.\u2022 Let at opbevare, fylder ikke meget.\n \n 244,00 kr (195,20 kr)\n \n ## M\u00f6lkky\n \n M\u00f6lkky Original Sett kjeglene i en formasjon og kast M\u00f6lkky-pinnen. For \u00e5 vinne spillet m\u00e5 du ha n\u00f8yaktig 50 poeng. Har du for mange - mister du 25 poeng.\u2022 Det geniale poengsystemet krever taktisk spill. \n \n \u2022 En internasjonal sensasjon\\!\n \n 349,00 kr (279,20 kr)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed281f4b-35f3-4a9f-a2e8-13e6c86271e2"}
+{"url": "https://www.langsveien.no/tag/naturopplevelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:14:46Z", "text": "# naturopplevelse\n\n\n\n## Friluftslivet f\u00e5r en million\n\nStatskog byr p\u00e5 en million kroner til lag og foreninger for \u00e5 l\u00f8fte friluftslivet og folks naturopplevelser. Men da m\u00e5 s\u00f8knaden inn i l\u00f8pet av april. St\u00f8tteordningen \u00abStatskogmillionen\u00bb er et ledd i statsforetakets oppdrag med \u00e5 legge til rette for b\u00e6rekraftige og helsebringende opplevelser i norsk natur i samarbeid med krefter i friluftslivet landet rundt. S\u00f8knadsordningen \u00abStatskogmillionen\u00bb er \u00e5pen for s\u00f8knader i april via statsforetakets nettsider. Ved tilslag utl\u00f8ses st\u00f8tte\n\n\n\n## St\u00f8l- og lokalmat-Valdres p\u00e5 sitt aller beste\\!\n\n** Redaksjonen ** 16. juli 2018 ** \n\nSt\u00f8lsriket i Valdres er b\u00e5de kjent og popul\u00e6rt og absolutt vel verdt \u00e5 bes\u00f8ke i sommer. Aktive st\u00f8ler, med beitende dyr og et fenomenalt landskap rundt tiltrekker seg gjester i bil, p\u00e5 sykkel eller til fots. De bruker b\u00e5de timer og dager for \u00e5 oppleve det helt unike og spesielle fjell-milj\u00f8et her Nord-Aurdal og Vestre-Slidre. Sykkelruta \u00abMj\u00f8lkevegen\u00bb (g\u00e5r fra Vinstra til Gol red.anm.) g\u00e5r ogs\u00e5 gjennom omr\u00e5det. Der er det\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4468573e-d199-4bd8-91e3-6c203e2184a0"}
+{"url": "https://sos-rasisme.no/Sentralt/view/12231.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:46:50Z", "text": "# Storberget: Lover flere tiltak fra regjeringen\n\n**AntirasisteN tok en prat med Justisminister Knut Storberget om rasistisk vold, og hva regjeringen vil gj\u00f8re framover.**\n\n## 1\\. Hvordan reagerer du p\u00e5 den siste tidens tilfeller av rasistisk vold?\n\n\\- Jeg mener at all bruk av vold er uakseptabelt, uansett hva som er motivet, men vold som er rettet mot mennesker med en annen etnisk opprinnelse, nettopp fordi de har et annet utseende, har flere negative tilleggsdimensjoner. Det bidrar til \u00e5 motvirke integrering og skaper store vanskeligheter for folk som vi \u00f8nsker \u00e5 gi beskyttelse og gode levek\u00e5r i Norge.\n\n## 2\\. Hva vil du/dere gj\u00f8re n\u00e5 for \u00e5 bekjempe rasistisk vold?\n\n\\- Regjeringen gj\u00f8r flere ting samtidig:\n\n - Vi har f\u00e5tt vedtatt straffeskjerpelser mot hatkriminalitet. Det omfatter kriminelle handlinger som har bakgrunn blant annet i andres religion eller livssyn, hudfarge, nasjonale eller etniske opprinnelse. N\u00e5r loven trer i kraft, blir hatkriminalitet en skjerpende omstendighet i straffeutm\u00e5lingen for ethvert lovbrudd som er for\u00e5rsaket av slike forhold. Regjeringen har bedt politiet prioritere etterforskning av hatkriminalitet.\n - Regjeringen arbeider videre med en ny handlingsplan mot rasisme og diskriminering. Planen skal strekke seg over fire \u00e5r, og forebygge og bekjempe indirekte og direkte diskriminering i det norske samfunnet.\n - P\u00e5talemyndigheten har iverksatt arbeid med \u00e5 informere aktuelle grupper i befolkningen om adgangen til \u00e5 anmelde tilfeller av straffbar rasisme, samt om muligheten til \u00e5 fremme administrativ klage til overordnet politimyndighet over diskriminerende praksis i politiet.\n - Riksadvokaten har send flere p\u00e5taledirektiver om at saker med om rasistiske ytringer og annen rasistisk motivert kriminalitet skal gis h\u00f8y prioritet, jf. strl. \u00a7 135a og \u00a7 349a. En statsadvokat ved hvert regionalt statsadvokatembete har f\u00e5tt s\u00e6rlig ansvar for saksomr\u00e5det. Det er oppnevnt en p\u00e5talejurist ved hvert politidistrikt for \u00e5 ha et s\u00e6rlig ansvar for saksomr\u00e5det i samarbeid med statsadvokatene. Overv\u00e5kingsansvaret for rasistiske ytringer p\u00e5 Internett er lagt til Kripos.\n\n## 3.Hvorfor tror du det har v\u00e6rt en \u00f8kning i rasistisk vold i det siste?\n\n\\- Jeg mener at vi trenger mer kunnskap, b\u00e5de om det faktisk er en \u00f8kning i rasistisk vold, og om hva som eventuelt er \u00e5rsakene. Dialog og m\u00f8teplasser er stikkord for \u00e5 \u00f8ke forst\u00e5elsen og respekten for andre mennesker og kulturer. Dette er i stor grad et holdningssp\u00f8rsm\u00e5l. Vi har alle et felles ansvar for \u00e5 forebygge denne type kriminalitet, gjennom v\u00e5re holdninger, verdier og atferd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "232b830c-45b1-4a6f-ac2a-1badf1231755"}
+{"url": "https://nafo.oslomet.no/veileder-om-spaklig-mangfold-i-barnehagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:35:58Z", "text": "# Veileder om spr\u00e5klig mangfold i barnehagen\n\n NAFO \n\n 20. juni 2023 \n\nVeilederen om flerspr\u00e5klig arbeid i barnehagen er n\u00e5 i ny og oppdatert utgave.\n\n\n\n*Spr\u00e5klig mangfold \u2013 en berikelse for alle barn i barnehagen\\!* er en veileder som viser hvordan barnehageansatte kan bidra til at det spr\u00e5klige mangfoldet i barnehagen kommer alle barna til gode. Heftet ble f\u00f8rst laget i 2018, men har n\u00e5 blitt revidert.\n\n## Hvordan bruke *Spr\u00e5klig mangfold \u2013 en berikelse for alle barn i barnehagen\\!* \n\nVeilederen innholder konkrete aktiviteter og tips som de ansatte kan ta utgangspunkt i for \u00e5 skape et levende flerspr\u00e5klig milj\u00f8 i barnehagen. I tillegg viser veilederen hvordan de ansatte i barnehagen kan bruke digitale ressurser som morsm\u00e5l.no og Bildetema p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te for \u00e5 skape et inkluderende og spr\u00e5kbevisst milj\u00f8 for alle barna, uavhengig av barnas spr\u00e5kbakgrunn. For eksempel kan barna utforske ulike spr\u00e5k ved \u00e5 spille memory, lytte til flerspr\u00e5klige fortellinger og tegne spr\u00e5kportretter. Veilederen tydeliggj\u00f8r ogs\u00e5 hvordan barnehageansatte kan legge til rette for at barnas familier kan v\u00e6re en ressurs i barnehagens arbeid med flerspr\u00e5klighet.\n\n## Refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l til personalet\n\nI *Spr\u00e5klig mangfold \u2013 en berikelse i barnehagen\\!* er det ogs\u00e5 refleksjonssp\u00f8rsm\u00e5l som kan brukes som utgangspunkt for kompetanseutvikling i personalet. Ved hjelp av sp\u00f8rsm\u00e5lene kan de ansatte reflektere over egen praksis og hvilke muligheter man som ansatt i barnehagen har n\u00e5r det kommer til \u00e5 tilrettelegge for et inkluderende flerspr\u00e5klig milj\u00f8 i barnehagen.\n\nSpr\u00e5klig mangfold \u2013 en berikelse i barnehagen\\! (pdf)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e128cb1-eef9-4ca3-a615-3d0c3e0c8d83"}
+{"url": "https://fric.no/articles/nyheter/branntester-utfort-av-masterstudenter-i-fric", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:37:05Z", "text": "# Branntester utf\u00f8rt av masterstudenter i FRIC\n\nPublisert 05.06.2020 00:00:00 (Nyheter)\n\nHer er noen bilder og informasjon fra branntestaktiviteter til to masterstudenter i FRIC.\u00a0\n\n\u00a0\n\nTil venstre ser du bilder fra sm\u00e5skala materialtester, utf\u00f8rt av Mats Fuglesang S\u00e6ther, som en del av FRIC WP3 prosjekt 3-2 Trekonstruksjoner. Mats har utf\u00f8rt branntester p\u00e5 pr\u00f8vestykker av kledning av ulike typer treverk, inkludert trekledning behandlet med brannhemmer. Masteroppgaven har som m\u00e5l \u00e5 gi svar p\u00e5 hvordan man kan oppn\u00e5 en brannsikker trefasade, og \u00e5 finne kunnskapshull som hindrer bruken av trefasader i store bygg. (Link til prosjektsiden p\u00e5 Research Gate)\n\n\u00a0\nTil h\u00f8yre ser du bilder fra mellomskala branntester, utf\u00f8rt av H\u00e5vard Str\u00f8m Halvorsen, som en del av FRIC WP3 prosjekt 3-1 innovative byggeprodukter. Bildene viser branntesting av en vegg med kledning av trespiler. Masteroppgaven ser p\u00e5 brannsikkerhet til innend\u00f8rs kledning med trespiler, og inkluderer en evaluering av regelverk, utfordringer og muligheter.\u00a0(Link til prosjektsiden p\u00e5 Research Gate)\u00a0\n\nMasterstudentene har utformet, planlagt og utf\u00f8rt branntestene, som er finansiert av FRIC, i samarbeid med NTNU Wood (https://www.ntnu.edu/wood).\n\nDe er studenter ved Institutt for Institutt for bygg- og milj\u00f8teknikk ved NTNU. Veilederne er prof. Anne Steen-Hansen og WP3 leder Kathinka Leikanger Friquin (du ser et bilde av Anne nederst til h\u00f8yre, sammen med FRIC praktikant Kira Piechnic). Masterstudentene vil fullf\u00f8re oppgavene sine i juni 2020, og oppgavene vil gj\u00f8res tilgjengelige etter sommeren.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ceadcc9b-e1bd-4af9-9870-01851fe52c51"}
+{"url": "https://www.tourcompass.no/argentina/reiser/breer-hoyland-hovedsteder.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:57Z", "text": "# Argentina & Chile: Breer, h\u00f8yland med sj\u00f8er & hovedsteder\n\nOpplev Argentina og Chiles spennende hovedsteder kombinert med flott natur ved Perito Moreno-breen og i hyggelige Bariloche, der du er omgitt av sj\u00f8er og sn\u00f8dekte fjell.\n\n# Argentina & Chile: Breer, h\u00f8yland med sj\u00f8er & hovedsteder\n\nOpplev Argentina og Chiles spennende hovedsteder kombinert med flott natur ved Perito Moreno-breen og i hyggelige Bariloche, der du er omgitt av sj\u00f8er og sn\u00f8dekte fjell.\n\nHva er inkludert i prisen?\n\nF\u00f8lgende er inkludert i turen\n\n - Fly fra Norge til Buenos Aires med flybytte underveis\n - Fly fra Santiago de Chile til Norge med flybytte underveis\n - 2 innenriksflyvninger i Argentina: Buenos Aires \u2013 El Calafate \u2013 Bariloche\n - 1 innenriksflyvning i Chile: Puerto Montt \u2013 Santiago de Chile\n - Buss og b\u00e5t over Andesfjellene: Bariloche \u2013 Puella \u2013 Puerto Varas\n - Transfers fra og til flyplasser \u2013 foreg\u00e5r i mindre internasjonale grupper\n - 12 overnattinger p\u00e5 gode hoteller, inkl. frokost\n - Individuell rundreise; dog foreg\u00e5r alle utflukter i mindre internasjonale grupper med lokale engelsktalende guider\n - D\u00f8gnbemannet n\u00f8dtelefon\u00a0p\u00e5 hele reisen\n - Avreisegaranti \u2013 reisen gjennomf\u00f8res uansett antall deltagere\n - Mulighet for daglig avgang\n\n**Omfattende utfluktspakke:**\n\n - Halvdags byrundtur i Buenos Aires\n - Heldags utflukt til Los Glaciares nasjonalpark med Perito Moreno breen\n - Utflukt\u00a0i Bariloche og omegen\n - Byrundtur i Santiago de Chile\n - Inngangsbilletter til nevnte\u00a0severdigheter\n\n## REISEN KORT & GODT\n\nDenne reisen er en blanding av Argentina og Chiles spennende storbyer og fantastisk flotte natur. Du kan glede deg til \u00e5 oppleve Argentinas og tangoens hovedstad, Buenos Aires, som med sine brede bulevarder, storsl\u00e5tte bygninger og hyggelige byomr\u00e5der ogs\u00e5 kalles S\u00f8r-Amerikas Paris.\n\n Herfra g\u00e5r turen til Patagonias r\u00f8ffe skj\u00f8nnhet, med bes\u00f8k i Los Glaciares nasjonalpark. I nasjonalparken ligger det flere mektige isbreer, bl.a. Perito Moreno. Fra det golde, vindbl\u00e5ste landskapet fortsetter reisen til idylliske Bariloche, omgitt av dypbl\u00e5 sj\u00f8er og sn\u00f8dekkede fjelltinder i det frodige sj\u00f8h\u00f8ylandet.\n\nReisen avsluttes i Chile, der du opplever landets flotte natur med bes\u00f8k til Petrohu\u00e9-fossene og landets dypgr\u00f8nne sj\u00f8er, omgitt av fjell og vulkaner.\n\nReisen avsluttes med to overnattinger i den chilenske hovedstaden Santiago de Chile, der skyskraperne st\u00e5r i sterk kontrast til de flotte historiske bygningene og gr\u00f8nne parkene.\n\n\n\n## Derfor skal du velge denne reisen\n\n - Opplev Patagonias imponerende natur og dra til Los Glaciares nasjonalpark og Perito Moreno-breen\n - Bli begeistret for byen Bariloches beliggenhet med dypbl\u00e5 sj\u00f8er og sn\u00f8kledde fjelltopper som kulisse\n - La deg sjarmere og forf\u00f8re av Argentinas livlige hovedstad Buenos Aires, med spennende historie, flott arkitektur og hyggelige, stemningsfylte bydeler\n - Du krysser de majestetiske Andesfjellene fra Argentina inn i Chile, til landets moderne og kulturelle hovedstad, Santiago de Chile\n\n## Reisene v\u00e5re inkluderer altid\n\n - ** Alle fly \u2013 b\u00e5de internasjonale og innenriks\n - ** Alle overnattinger\n - ** Alle planlagte utflukter og aktiviteter\n - **D\u00f8gnbemannet telefon \u2013 Vi er med deg hele veien\n\n \n\nDetaljert dagsprogram\n\n**Dag 1:** Flyreisen til Argentina\n\n\n\nAvreise fra Norge til Buenos Aires med mellomlandinger underveis.\n\n**Dag 2:** Ankomst i Buenos Aires\n\n\n\nOm det er de brede bulevardene, den imponerende arkitekturen, de hyggelige fargerike byomr\u00e5dene eller blandingen av alt dette som gj\u00f8r den Argentinas hovedstaden s\u00e5 sjarmerende f\u00e5r du selv bed\u00f8mme. Du har tre overnattinger i denne flotte byen, s\u00e5 du har god tid til \u00e5 oppleve byens forskjellige omr\u00e5der og virkelig f\u00f8le stemningen.\n\nDu blir tatt imot p\u00e5 flyplassen av guiden din og kj\u00f8rt inn til hotellet. Det ligger sentralt i byen. Resten av dagen er til fri disposisjon.\n\nTilbring ettermiddagen med \u00e5 rusle en tur p\u00e5 den brede bulevarden Avenida 9 de Julio, eller sett deg p\u00e5 en benk p\u00e5 General San Mart\u00edn-plassen, oppkalt etter landets store frihetshelt i kampen om l\u00f8srivelsen fra Spania, Jos\u00e9 de San Mart\u00edn.\n\nVi anbefaler \u00e5 kj\u00f8pe ekstrautflukten \"Smak p\u00e5 Argentina\", for den gir deg et interessant og ikke minst velsmakende innblikk i argentinsk matkultur og tradisjoner. Hvis du deltar p\u00e5 denne utflukten, b\u00f8r du vurdere en lett lunsj, for det venter et festm\u00e5ltid med smakfulle argentinske spesialiteter.\n\nOvernatting:\n\n - ** Kenton Palace Buenos Aires\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - Smak p\u00e5 Argentina (kveld)\n\n**Dag 3:** Byrundtur i Buenos Aires\n\n\n\n\n\nGled deg til en smakspr\u00f8ve p\u00e5 byens store attraksjoner p\u00e5 dagens 4 timers byrundtur.\n\nDu f\u00e5r se mange av byens sjarmerende omr\u00e5der, bl.a. det sjarmerende gamle arbeideromr\u00e5det La Boca, kjent for sine fargerike hus i den lille gaten \"caminito\". Omr\u00e5det var opprinnelig et gammelt skipsverft, og de fattige arbeidere bygde husene sine av materialer og maling som ble igjen fra skipene. Det var som regel aldri maling nok til \u00e5 male et helt hus, s\u00e5 derfor endte denne bydelen opp med mangefargede hus i sterke farger.\n\nSan Telmo er et spennende kunstneromr\u00e5de, og det eldste byomr\u00e5det i Buenos Aires. Det er bl.a. her du finner de ber\u00f8mte tango-barene.\n\nDu bes\u00f8ker ogs\u00e5 de eksklusive bydelene Recoleta og Palermo. I Recoleta blir det stopp ved kirkeg\u00e5rden, der bl.a Eva Per\u00f3n ligger begravd. Hun var argentinernes h\u00f8ytelskede f\u00f8rstedame, og er kanskje bedre kjent som Evita.\n\nHavneomr\u00e5det Puerto Madero er byens mest moderne omr\u00e5de, og her er det mye liv og r\u00f8re, gode restauranter og barer. Det er ogs\u00e5 her du kan se den unike gangbroen Puente de la mujer. Dens form er inspirert av et dansende tango-par.\n\nByrundturen fortsetter ned verdens bredeste bulevard, Avenida 9 de Julio, til den ber\u00f8mte obelisken, et av byens historiske vartegn. Du kommer ogs\u00e5 til Avenida Corrientes, der byens teatre og kinoer er samlet, bl.a. Teatro Col\u00f3n \u2013 det flotte operahuset.\n\nByen har mange storsl\u00e5tte plasser, og du bes\u00f8ker Plaza de Mayo, der den ber\u00f8mte regjeringsbygningen Casa Rosada ligger, samt Plaza de las Naciones Unidas med den vakre blomsterskulpturen Floralis Gen\u00e9rica.\n\nTuren foreg\u00e5r med minibuss, og det blir flere fotostopp underveis.\n\nOm kvelden kan du kj\u00f8pe en tur p\u00e5 byen og oppleve et ekte argentinsk tangoshow. Etter en velsmakende argentinsk middag med store biffer og god vin kan du sette deg godt til rette og beundre de flinke danserne som viser deg den melankolske tangoen. Det blir ogs\u00e5 musikk og dans fra andre deler av Argentina. Kvelden blir en stor opplevelse i fine omgivelser.\n\nOvernatting:\n\n - ** Kenton Palace Buenos Aires\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - Argentinsk middag og tangoshow\n\n**Dag 4:** Buenos Aires p\u00e5 egen h\u00e5nd\n\n\n\nDu har dagen til fri disposisjon til \u00e5 utforske Buenos Aires. Du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe en ekstrautflukt til Tigre-deltaet nord for Buenos Aires, eller hva med \u00e5 oppleve byen fra sykkelsetet?\n\nKanskje er det et nabolag du har lyst til \u00e5 utforske n\u00e6rmere, eller kanskje du har sett deg ut deg et lokalt parilla (steak house) til lunsjen.\n\nP\u00e5 den \u00f8stlige siden av havneomr\u00e5det Puerto Madero ligger det en flott oase midt i storbyen: det 8 km2 store naturomr\u00e5det Reserva Ecol\u00f3gica Costanera Sur. Dette er et fint omr\u00e5de \u00e5 g\u00e5 tur, og det er flere merkede stier du kan f\u00f8lge. Kanskje f\u00e5r du se b\u00e5de fugler og iguaner. P\u00e5 den andre siden av reservatet ligger elven Rio de la Plata. Herfra kan du se over til nabolandet Uruguay.\n\nOvernatting:\n\n - ** Kenton Palace Buenos Aires\u00a04\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - Buenos Aires rundt p\u00e5 sykkel\n - B\u00e5ttur p\u00e5 Delta del Tigre\n\n**Dag 5:** Fly fra Buenos Aires til El Calafate\n\n\n\nDu forlater hovedstaden og setter kurs s\u00f8rover, til El Calafate i Patagonia. Her venter fantastiske naturopplevelser. Kontrastene er store n\u00e5r du kommer til den lille rolige byen midt i Patagonias vindbl\u00e5ste slettelandskap, der eneste nabo er den idylliske sj\u00f8en Lago Argentino, Argentinas st\u00f8rste sj\u00f8, og de majestetiske Andesfjellene i bakgrunnen.\n\nDu har resten av dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd til \u00e5 g\u00e5 en tur gjennom byens hyggelige hovedgate, der sm\u00e5 restauranter og butikker ligger side om side. Til middag kan vi anbefale \u00e5 pr\u00f8ve en rett med guanako eller lam, for det er dette omr\u00e5det ber\u00f8mt for. Guanakoen lever vilt i Patagonia og er i familie med lamaen.\n\nOvernatting:\n\n - ** Hotel Sierra Nevada\u00a03\u00a0\n\n**Dag 6:** Los Glaciares nasjonalpark og Perito Moreno-breen\n\n\n\n\n\nEl Calafate er utgangspunktet for turen til Los Glaciares nasjonalpark, som er den st\u00f8rste nasjonalparken i Argentina. Parken dekker et omr\u00e5de p\u00e5 mer enn 6000 km2, og den har helt eksepsjonelt vakker natur, med sn\u00f8kledde fjell, enorme isbreer, turkise bresj\u00f8er og goldt slettelandskap. S\u00e5 det er mange grunner til at denne nasjonalparken er oppf\u00f8rt p\u00e5 UNESCOS verdensarvliste.\n\nDu skal til den mest ber\u00f8mte og ogs\u00e5 mest tilgjengelige breen av dem alle, den mektige Perito Moreno. Breen er enorm. Den m\u00e5ler ca. 30 km i lengden, 5 km i bredden og er noen steder over 70 meter h\u00f8y. Perito Moreno er ogs\u00e5 spesiell fordi den ikke blir mindre. De fleste breene i resten av verden smelter pga. global oppvarming, men Perito Moreno klarer fremdeles \u00e5 reprodusere samme mengde is som det som smelter.\n\nEtter ankomst til nasjonalparken skal du f\u00f8rst p\u00e5 en liten seiltur foran breen. Herfra kan du virkelig se hvor stor den er. Kanskje du er s\u00e5 heldig \u00e5 se breen kalve, det vil si at store isblokker brekker l\u00f8s med h\u00f8ylytte brak.\n\nDeretter er det tid i parken til \u00e5 vandre p\u00e5 merkede stier og oppleve breen fra flere forskellige vinkler. Lunsj (ikke inkludert) kan du kj\u00f8pe i parkens kafeteria f\u00f8r du begynner vandringen, og maten kan nytes i enest\u00e5ende omgivelser med utsikt til Perito Moreno-breen.\n\nEtter noen timer ved breen blir du kj\u00f8rt tilbake til hotellet ditt, og du har resten av kvelden til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n - ** Hotel Sierra Nevada\u00a03\u00a0\n\n**Dag 7:** El Calafate p\u00e5 egen h\u00e5nd\n\n\n\nDu har dagen p\u00e5 egen h\u00e5nd i El Calafate, der du f.eks. kan g\u00e5 en tur ved Argentino- sj\u00f8en. Her finner du et rikt fugleliv, og hvis du er interessert i fugler, kan du fortsette ut til fugereservatet Laguna Nimez, der bl.a. svarthodede ibis, svarthalsede svaner og fargerike flamingoer holder til.\n\nLitt utenfor El Calafate ligger det interessante ismuseet Glaciarium, og der kan du l\u00e6re mer om isbreer og omr\u00e5dets historie. Det g\u00e5r er en gratis shuttlebuss til/fra museet fra sentrum av El Calafate \u00e9n gang i timen. P\u00e5 museet har de en isbar med temperaturer under 0 grader, og der f\u00e5r du f\u00e5r servert drikkevarene dine i glass av is. Hvis du ikke er interessert i museet, men likevel har lyst til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 isbar, er det to andre isbarer i sentrum av El Calafate.\n\nCa. 200 km nord for El Calafate ligger det popul\u00e6re turomr\u00e5det El Chalt\u00e9n. Her opplever du en imponerende natur med billedskj\u00f8nne laguner og dramatiske fjell, blant annet det ber\u00f8mte fjellet, Mount Fitz Roy (tilleggsutflukt).\n\nOvernatting:\n\n - ** Hotel Sierra Nevada\u00a03\u00a0\n\nEkstrautflukter:\n\n - Vandring til Capri-lagunen ved Mo unt Fritz Roy\n\n**Dag 8:** Fly fra El Calafate til Bariloche\n\n\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til flyplassen der du flyr til Bariloche. Her blir du m\u00f8tt av en sj\u00e5f\u00f8r som kj\u00f8rer deg til hotellet ditt.\n\nBariloche ligger p\u00e5 grensen til Chile og kalles Andesfjellenes Sveits. Byen har et fantastisk plante- og dyreliv og er omgitt av dypbl\u00e5 sj\u00f8er, elver og sn\u00f8dekkede fjelltinder. Det er uten tvil et av de vakreste stedene du kan tenke deg.\n\nOvernatting:\n\n - ** Kenton Palace Bariloche\u00a03.5\u00a0\n\n**Dag 9:** Rundtur i Bariloche\n\n\n\n\n\nI dag skal du p\u00e5 halvdagsutflukt. Du starter ved Ezequiel Bustillo Avenue som g\u00e5r langs Nahuel Huapi- sj\u00f8ens bredde. Du kommer til Playa Bonita, og derfra kan se Huemul-\u00f8ya midt ute i sj\u00f8en. Du fortsetter gjennom det vakre landskapet og kommer til Campanario Hill. En heis bringer deg til toppen, 1050 moh., og derfra har du en imponerende utsikt over omr\u00e5det med Nahuel- og Moreno- sj\u00f8ene, El Trebol-lagunen, San Pedro- og Llao Llao-halv\u00f8yene, fjellene Otto, Lopez, Goye og Catedral, Victoria Island hvis myrte-busker sies \u00e5 ha inspirert noen av Walt Disneys r\u00e5dgivere da de tegnet bakgrunnen til filmen Bambi samt omr\u00e5dets viktigste by, San Carlos de Bariloche.\n\nDu fortsetter til Llao Llao-halv\u00f8ya med to arkitektoniske juveler \u2013 San Eduardo-kapellet og Llao Llao-hotellet, som er blitt restaurert og gjen\u00e5pnet etter \u00e5 ha v\u00e6rt glemt i \u00e5revis. Du fortsetter turen langs Pa\u00f1uelo havn og krysser broen over Angostura-elven, som forener sj\u00f8ene Nahuel Huapi og Moreno. Du n\u00e5r Panorama Point, der det er en storsl\u00e5tt utsikt over Moreno-sj\u00f8en og Llao Llao-halv\u00f8ya. P\u00e5 veien tilbake til Bariloche krysser du broen over Moreno-sj\u00f8en og g\u00e5r langs El Trebol-lagunen til Ezequiel Bustillo Avenue.\n\nEttermiddagen er til fri disposisjon.\n\nOvernatting:\n\n - ** Kenton Palace Bariloche\u00a03.5\u00a0\n\n**Dag 10:** Buss og b\u00e5t fra Bariloche til Peulla (Chile)\n\n\n\nI dag forlater du Argentina og setter kursen mot Chile. Du blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til Puerto Pa\u00f1uelo, der en katamaran venter p\u00e5 at ta deg med p\u00e5 en fin b\u00e5ttur over sj\u00f8en Lago Nahuel Huapi til Puerto Blest \u2013 en tur p\u00e5 ca. en time. N\u00e5r du ankommer Puerto Blest finner du en buss som venter p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re deg til Puerto Alegre ved sj\u00f8en Frias. Her seiler du p\u00e5 den dypgr\u00f8nne sj\u00f8en med utsikt til det sn\u00f8kledte fjellet Tronador 3491 moh., til Puerto Frias, omgitt av gr\u00f8nn vegetasjon. Herfra fortsetter du med buss til byen Puella gjennom de fantastiske Andesfjellene. P\u00e5 turen kan du nyte den frodige vegetasjonen og utsikten til det sn\u00f8kledte fjellet Tronador med dets 9 breer. Du kj\u00f8rer inn i Perez Rosales-nasjonalparken og ankommer til Peulla, som ligger ved sj\u00f8en Lago Todos los Santos.\n\nOvernatting:\n\n - ** Hotel Natura Patagonia\u00a03.5\u00a0\n\n**Dag 11:** B\u00e5t og buss fra Peulla til Puerto Varas\n\n\n\n\n\nMorgenen er til fri disposisjon, slik at du virkelig kan nyte dette vakre stedet.\n\nSenere seiler du med katamaran over sj\u00f8en Todos Los Santos, ogs\u00e5 kaldt \"smaragdsj\u00f8en\" pga. dens dypgr\u00f8nne farge. P\u00e5 seilturen kan du nyte utsikten til de sn\u00f8dekte vulkanene Orsono, Tronador og Puntiagudos. Etter knapt 2 timer legger katamaranen til ved Petrohu\u00e9, der du skal bes\u00f8ke Petrohu\u00e9- fossene. Du fortsetter med buss langs sj\u00f8en Lago Llanquihue, der det er en fantastisk utsikt til Osorno-vulkanen og Calbuco-landskapet. Du ankommer Puerto Varas, som ligger utrolig vakkert til ved sj\u00f8en, med sn\u00f8dekte vulkaner i bakgrunnen. Det er en meget velholdt by som ble grunnlagt i 1854 av tyske immigranter, noe som ogs\u00e5 gjenspeiles av byens arkitektur.\n\nOvernatting:\n\n - ** Hotel Bellavista\u00a03.5\u00a0\n\n**Dag 12:** Fly fra Puerto Montt til Santiago de Chile\n\n\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet og kj\u00f8rt til Puerto Montt flyplass. Der flyr du videre til Chiles hovedstad, Santiago de Chile. P\u00e5 flyplassen blir du m\u00f8tt av guiden din, som kj\u00f8rer deg inn til hotellet.\n\nAv Chiles ca. 18 millioner innbyggere bor 6 millioner i Santiago de Chile.\n\nDen chilenske hovedstaden ligger vakkert til, omgitt av de sn\u00f8kledte Andesfjellene mot \u00f8st og kystfjellkjeden mot vest. Santiago er en moderne og innbydende storby med skyskrapere og spennende og sjarmerende str\u00f8k.\u00a0 Noen av verdens beste vinmarker finner du ogs\u00e5 rett utenfor byen.\n\nOvernatting:\n\n - ** Novotel Santiago Vitacura\u00a04\u00a0\n\n**Dag 13:** Byrundtur i Santiago\n\n\n\n\n\nI dag skal du v\u00e6re med p\u00e5 en byrundtur p\u00e5 ca. 3 timer, der du ser byens viktigste severdigheter.\n\nDu blir hentet p\u00e5 hotellet og bes\u00f8ker f\u00f8rst kunsth\u00e5ndverkbutikken Piedras Australes, som har spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 lage smykker av den bl\u00e5 og sjeldne steinen lapis lazuli, som kun finnes i Chile og Afghanistan.\n\nTuren g\u00e5r deretter videre til hjertet av Santiago de Chile, der du vil kunne se kontrasten mellom hovedstadens fascinerende historie og dens moderne og imponerende bygninger.\n\nHer bes\u00f8ker du Santa Luc\u00eda-\u00e5sen, som skal v\u00e6re det stedet der Santiago de Chile ble grunnlagt av Pedro de Valdivia, og der det er en utrolig flott utsikt over byen. Deretter f\u00e5r du se byens sentrale plass, Plaza de Armas. Den er omkranset av flotte bygninger, som det flotte postkontoret Correo Central, landets st\u00f8rste katedral med et imponerende interi\u00f8r i barokkstil og det nasjonalhistoriske museet som er viet Chiles historie.\n\nTil sist ser du det storsl\u00e5tte neoklassisistiske presidentpalasset Palacio de La Moneda, der president Allende begikk selvmord under milit\u00e6rkuppet i 1973. Det er tid til \u00e5 g\u00e5 litt rundt i de gamle, hyggelige gatene ved La Moneda f\u00f8r du blir kj\u00f8rt tilbake til hotellet.\n\nResten av ettermiddagen er til fri disposisjon, slik at du kan utforske byen p\u00e5 egen h\u00e5nd eller bare slappe av p\u00e5 hotellet.\n\nOvernatting:\n\n - ** Novotel Santiago Vitacura\u00a04\u00a0\n\n**Dag 14:** Hjemreisen starter\n\n\n\nI dag er tiden kommet til \u00e5 si farvel til Argentina og Chile. Du blir kj\u00f8rt til flyplassen, der du setter kursen mot Europa.\n\n**Dag 15:** Hjemkomst\n\n\n\nAnkomst i Norge etter en opplevelsesrik reise rundt i Argentina og Chile.\n\nN\u00e5r vil du reise?\n\nAvreisedato\n\n Alle oppgitte priser er pr. person\n\nUnike fordeler ved grupper fra 6 personer \u2013 innhent tilbud i dag for \u00e5 se alle fordelene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "01c4d8bc-a7c2-4c2f-9042-ffa49392883d"}
+{"url": "https://tennishandelen.no/products/babolat-rpm-rough-200m", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:15:44Z", "text": "# Babolat RPM Rough 200m\n\nBabolat SKU: 243140S-17\n\nTykkelse:\u00a01.25 1.25 1.30\n\n1.25 - 2.699,00 kr 1.30 - 2.699,00 kr\nMAKS SPINN\\! \n \nFor \u00e5 m\u00f8te spillernes krav til spinn, presenterer Babolat nye RPM Rough\\! \n \nDenne strengen er designet for spilleren som s\u00f8ker det absolutte h\u00f8yeste niv\u00e5et av spinn, respons og kontroll. \n \nSm\u00e5 nedskj\u00e6ringer i overflaten av strengen gj\u00f8r at den genererer utrolig mye spinn. Den strukturerte overflaten sammen med den innovative 8-kantede kjernen gir et s\u00e6rdeles godt grep p\u00e5 ballen. Meget god holdbarhet.\n\nLeveringstiden er p\u00e5 1-4 dager. Estimatet baserer seg Bring sin leveringstid, og er virkedager.\n\nVed strenging av racket kan leveringstiden \u00f8ke med opptil \u00e9n dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd70fdfd-4342-4273-8806-abc668f2985a"}
+{"url": "https://www.borhaven.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:18Z", "text": "# Borhaven Arkitekter har som m\u00e5l \u00e5 skape en arkitektur med varige kvaliteter, basert p\u00e5 en grundig analyse av oppgaven og forst\u00e5else for oppdragsgivers m\u00e5l og behov, uansett skala og kontekst.\n\n\n\n## OM KONTORET\n\nAlle prosjekter har sine unike muligheter og begrensninger, som samlet utgj\u00f8r det arkitektoniske potensialet vi gjennom en praktisk og \u00e5pen tiln\u00e6rming jobber for \u00e5 realisere. \nVi har arbeid med eksisterende bygninger som spesialitet og satsningsomr\u00e5de, men kan levere et bredt spekter av tjenester innenfor arkitekturprosjektering. \n\nVi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en god r\u00e5dgiver slik at kunden f\u00e5r et godt beslutningsunderlag for \u00e5 treffe sine egne valg p\u00e5 de ulike stadiene i prosessen, og legger vekt p\u00e5 godt samarbeid med alle\u00a0involverte parter. \nMed v\u00e5re faste samarbeidspartnere kan vi levere de fleste prosjekteringstjenester, og er en trygg ledsager p\u00e5 veien mot virkeliggj\u00f8ringen av ditt prosjekt. \n\nHar du et prosjekt du vil diskutere med oss, og lurer p\u00e5 hva vi kan hjelpe deg med?\n\nTa kontakt for en uforpliktende samtale.\n\n## V\u00c5R KOMPETANSE\n\n\n\n## Nybygg\n\n \n\u00c5 bygge nytt inneb\u00e6rer store kostnader, b\u00e5de \u00f8konomiske og milj\u00f8messige. Vi er dette ansvaret bevisst, og vil med fagkunnskap og evne til kreativ probleml\u00f8sningsevne innenfor skiftende rammebetingelser bidra til at ressursene brukes p\u00e5 best m\u00e5te. V\u00e5r m\u00e5lsetning er at det vi tegner alltid skal ha h\u00f8y funksjonell, teknisk og estetisk kvalitet.\n\n\n\n## Ombygging\n\n \nVi er opptatt av \u00e5 l\u00f8fte frem det betydelige potensialet som ligger i eksisterende bygninger. Ved \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 rive begrenser vi un\u00f8dvendig ressursbruk og milj\u00f8p\u00e5kjenninger, og vi kan ved \u00e5 tilf\u00f8re nytt liv til det eksisterende oppn\u00e5 unike kvaliteter som det vil v\u00e6re vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 ved \u00e5 bygge nytt. Derfor ser vi alltid den ekstra kompleksiteten som ligger i det \u00e5 arbeide med det eksisterende som en berikelse i prosjektet. \n\n\n\n## Bygningsvern\n\n \nDet er en \u00f8kende anerkjennelse av verdien i v\u00e5re historiske bygde omgivelser. \u00c5 arbeide med bygninger eller milj\u00f8er underlagt ulike former for vern krever god kjennskap til historie i tillegg til teoretisk, teknisk og analytisk kompetanse. Vi har s\u00e6rskilt kompetanse innen kulturminnevern fra privat og offentlig sektor, og har arkitekturvern som sentral del av v\u00e5r virksomhet.\n\n\u00a0\n\n\n\n## Brannsikkerhet\n\n \nI de aller fleste byggeoppgaver stilles det krav til ivaretakelse av brannsikkerheten i byggverket. Fagomr\u00e5det legger premissene for \u00f8vrige konsulenters prosjektering, og det vil derfor ofte v\u00e6re store besparelser i \u00e5 avklare branntekniske sp\u00f8rsm\u00e5l i tidlig fase. \n\n\n\n## Byggesak\n\n \n\u00c5 f\u00e5 realisert et byggeprosjekt krever utover det klassisk arkitektfaglige ogs\u00e5 inng\u00e5ende kunnskaper om gjeldende lovverk, forskrifter og praksis hos plan- og bygningsmyndighetene. Vi har lang erfaring fra h\u00e5ndtering av komplekse byggesaker, noe som gir de beste forutsetninger for en forutsigbar s\u00f8knadsprosess. \n\n\n\n## Nettverk\n\n \nVi har strategiske samarbeid med andre foretak som tilf\u00f8rer ekstra kapasitet og kompetanse ved behov, slik at vi kan dekke de fleste fagomr\u00e5der innenfor prosjektering. Dette gir oss muligheten til \u00e5 sikre en effektiv og oversiktlig s\u00f8knads- og byggeprosess, til det beste for v\u00e5re oppdragsgivere. \n\n## SENTRAL GODKJENNING\n\n\n\nBorhaven Arkitekter har sentral godkjenning i f\u00f8lgende ansvsarsomr\u00e5der:\n\n\u2022 Ansvarlig s\u00f8ker, tiltaksklasse 3 \n\u2022 Prosjekterende av arkitektur, tiltaksklasse 3 \n\u2022 Prosjekterende av brannkonsept, tiltaksklasse 2 \n\u2022 Prosjekterende av bygningsfysikk, tiltaksklasse 2 \n\u2022 Prosjekterende av lydforhold og vibrasjoner, tiltaksklasse 2 \n\u2022 Uavhengig kontrollerende av luftetthet, tiltaksklasse 1 \n\u2022 Uavhengig kontrollerende av bygningsfysikk, tiltaksklasse 2 \n\u2022 Uavhengig kontrollerende av konstruksjonssikkerhet, tiltaksklasse 2 \n\u2022 Uavhengig kontrollerende av brannsikkerhet, tiltaksklasse 2\n\n## SAMARBEIDPARTNERE\n\nUtdannet ved Lunds Universitet i Sverige (LTH) og \u00c9cole Sp\u00e9ciale d'Architecture\u00a0(ESA) i Paris.\u00a0Ti \u00e5rs erfaring fra sm\u00e5 og store boligprosjekter, i tillegg til arbeid med eldre murg\u00e5rdsbebyggelse. For \u00f8yeblikket i ferd med en videreutdanningsmaster i arkitekturvern ved Arkitekth\u00f8yskolen i Oslo (AHO).\n\n\n\nJulie Kongsgaarden Hovi \n*Arkitekt MNAL*\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nUtdannet ved NTNU i Trondheim, inkludert et \u00e5r i Chile ved Escuela de Arquitectura y Dise\u00f1o de PUCV. Spesialisering innenfor bygningsvern og transformasjon. Erfaring fra arbeid med blant annet st\u00f8rre ombyggingsprosjekter, loftsinnredning og fasaderehabilitering.\u00a0\n\n\nUtdannet ved The University of Edinburgh og Bergen Arkitekth\u00f8gskole (BAS). Flere \u00e5rs erfaring fra forskjellige arkitektkontorer b\u00e5de i Oslo og Bergen, og har ogs\u00e5 undervist p\u00e5 masterkurs i transformasjon ved BAS. For \u00f8yeblikket i ferd med en videreutdanningsmaster i arkitekturvern ved Arkitekth\u00f8yskolen i Oslo (AHO).\n\n\n\nChristian Borhaven \n*Sivilarkitekt MNAL, Partner*\n\nemail@example.com\n\nUtdannet fra NTH i Trondheim med videreutdannelse fra Kgl. Konsth\u00f6gskolan i Stockholm. Bred privat og offentlig erfaring fra ledelse av kulturminne- og arkitektfaglig r\u00e5dgivningskontor. S\u00e6rskilt kompetanse innen arbeid med kulturminner og eksisterende bygningsmasse, i tillegg til brannsikkerhet og byggesaksbehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd7dd600-738c-416a-ac42-911ad9151f0e"}
+{"url": "https://bestemorsblogg-marit.blogspot.com/2009/08/tusen-takk.html?showComment=1250491005337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:56:19Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. august 2009\n\n### Tusen takk\n\n. Tusen takk for alle fine kommentarer p\u00e5 bloggen min.\n\nHar v\u00e6rt uten pc den siste uken, men n\u00e5 kommer snart alt i vanlig gjenge igjen.\n\n21:19 \n\n Etiketter: Diverse. \n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nAnonym sa...\nHei.takk for hilsningen.Det var n\u00e5 synd att du har v\u00e6rt uten pc.Men du kommer sikkert tilbake.Ha en riktig fin Mandag.\n\n 17. august 2009 kl. 08:36 \n\n\n\n - Marit \n Dame p\u00e5 72. Er pensjonist, og bor sammen med Einar som jeg har v\u00e6rt gift med i 50 \u00e5r. Har fem voksne barn som alle er flyttet ut og har etablert seg. Har fjorten herlige barnebarn, elleve jenter og tre gutter. Enda ett nytt oldebarn er kommet s\u00e5 n\u00e5 er vi oldeforeldre til to gutter og en jente. Har alltid v\u00e6rt glad i h\u00e5ndarbeid, og det blir for det meste strikking og hekling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33f6485-b797-40d2-8937-a8a8b049d4df"}
+{"url": "https://hageselskapet.no/bakhagen/profilering-og-materiell/logo-og-visuell-profil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:53:47Z", "text": "# Logo til nedlasting\n\nAv Jens Fremming Anderssen, 10.12.2020 11:27\n\nHageselskapets symbol er et stilisert emblem,\u00a0basert p\u00e5 bergfrue (fjelldronning), en av Norges nasjonalplanter.\u00a0Logoen (symbol + tekst) representerer organisasjonens\u00a0lange historie og skal v\u00e6re et symbol for\u00a0den kunnskap og kompetanse Hageselskapet\u00a0innehar og forvalter. Logoen representerer ogs\u00e5\u00a0nettverk, kvalitet og b\u00e6rekraft.\n\nLogoen skal kunne brukes p\u00e5 flere ulike m\u00e5ter\u00a0for \u00e5 dekke alle kommunikasjonsbehov. Den skal\u00a0fungere for Hageselskapets administrasjon,\u00a0i all markedssammenheng, og for reginonavdelinger\u00a0og hagelag. For praktisk bruk, se Hageselskapets designh\u00e5ndbok. (PDF, 1MB)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9631949-e79e-4757-8ff7-d4b532bed446"}
+{"url": "https://act-gruppen.com/losninger/meieri-og-drikkevareprodusenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:06:53Z", "text": "# Meieri og drikkevareprodusenter\n\nACT Logimark tilbyr et fullstendig utvalg av merkemaskiner tilpasset bryggerier og andre drikkevareprodusenters krav, slik som merking p\u00e5 v\u00e5te flasker uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kompromiss med linjehastighet, s\u00e5 vel som merking p\u00e5 aluminiumsbokser, PET-flasker, etiketter med mer.\n\nEnten du merker holdbarhetsdato eller produksjonsdato, sporingskoder eller merkevarebeskyttende koder *(med UV-blekk, for eksempel)* p\u00e5 flasker, flaskekorker, kartonger, drikkebokser eller plast, s\u00e5 vil v\u00e5re maskiner og l\u00f8sninger m\u00f8te dine spesifikke behov.\n\n\n\n#### Enkel betjening og fleksibel merking\n\nLinx blekkstr\u00e5leskriver er sv\u00e6rt enkel \u00e5 betjene. Du kan designe betjeningspanelet slik at de oftest brukte funksjonene er lett tilgjengelig for operat\u00f8rene. Du kan ogs\u00e5 sette opp relativt omfangsrik merking slik du \u00f8nsker den, med den informasjonen du \u00f8nsker \u00e5 gi forbrukeren.\n\n\n\n#### P\u00e5litelig merking selv i krevende milj\u00f8er\n\n - Blekkstr\u00e5leskriverne i **Linx 8900-serien** og laserne i Linx CSL-serien, leveres i rustfritt st\u00e5l med IP55 som standard. Dette beskytter mot inntrenging av vann. \n\n - Med en av v\u00e5re blekkstr\u00e5leskrivere fra **Linx** f\u00e5r du en CIJ med sv\u00e6rt langt serviceintervall *(opp til to \u00e5r)*. De krever minimalt med rengj\u00f8ring *(selvrensende skrivehode)*, noe som passer veldig bra for alle som kj\u00f8rer mange skift.\n\n\n\n#### Maksimer produktiviteten din\n\n - Skriv b\u00e5de holdbarhetsdato og batchnummer p\u00e5 boksene dine med blekkstr\u00e5leskriver \n - Spar tid operat\u00f8ren eller du selv bruker p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge med og passe p\u00e5 merkemaskinene dere har. Med Linx PrinterNet har du tilgang til maskinene uansett hvor du befinner deg, og ACT Servicesenter kan ogs\u00e5 koble seg p\u00e5 for remote service og support.\n\n\n\n#### Merking med UV-blekk\n\nNoen ganger f\u00e5r vi foresp\u00f8rsler om \u00abusynlig\u00bb merking. Det kan v\u00e6re forskjellige grunnen til at man \u00f8nsker dette, og vi tilbyr det. Med v\u00e5rt UV-blekk, skriver du koder eller informasjon som kun er lesbar under en UV-lampe.\n\n-----\n\n#### Utstyr som er nevnt:\n\n - \n \n Linx CSL30\n - \n \n Linx CSL60\n - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bb41034-9cd1-41de-aab9-e5264e94c41a"}
+{"url": "https://sma-norge.no/ordmagi-i-utenrikspolitikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:28:21Z", "text": "# Ordmagi i utenrikspolitikken\n\nShabbat shalom alle sammen. \nFor noen uker siden informerte vi om LOs nye tradisjon med \u00e5 gjennomf\u00f8re en j\u00f8depogrom den 1. mai.\u00a0 Hovedarrangementet var i \u00e5r i Oslo hvor vi fikk h\u00f8re statsminister Stoltenberg og den arabiske Salma Abudahi fra Gaza. \u00a0Hun fors\u00f8kte \u00e5 rettferdiggj\u00f8re drap p\u00e5 israelske sivile med raketter.\u00a0 *\"Rakettene er et symbol p\u00e5 motstand,\"* fortalte hun. *\"N\u00e5r du blir undertrykket hele tiden, blir folk ogs\u00e5 glade n\u00e5r de ser motstand.\"\u00a0* Med dette gledesbudskapet oppildnet hun s\u00e5 de fagorganiserte til \u00e5 st\u00f8tte rakettkrigen mot den j\u00f8diske staten.\u00a0 \"Boikott Israel\\!\" er LOs eget bidrag til freden.\u00a0 For 70 \u00e5r siden l\u00f8d det samme budskapet: \"Kauft nicht bei Juden.\" *\u00a0*Hverken innhold eller konsekvens har endret seg. \nRegjeringen som hevder at den legger stor vekt p\u00e5 folkeretten, synes ikke \u00e5 ha forst\u00e5tt at den med sin tilslutning til LOs krigerske kampgny rettet mot en lovlig stats eksistens, faktisk handler i strid med folkeretten slik den kommer til uttrykk i FN-pakten.\u00a0 At LOs initiativ kanskje mest er ment som st\u00f8tte til en hatkampanje rettet mot j\u00f8denes hjemland fremg\u00e5r av det faktum at samtlige av LOs ivrige boikottforkjempere til daglig gj\u00f8r seg betjent av israelsk teknologi som de ikke har til hensikt \u00e5 forby eller slutte \u00e5 kj\u00f8pe.\u00a0 Vi t\u00f8r minne LOs ledere om at hat avler hat.\u00a0 Men hovedansvaret for den tiltakende antisemittismen i Norge er det fremdeles massemediene som har.\u00a0 Mens \"forskningsmilj\u00f8ene\" enn\u00e5 holder seg til det latterlige, s\u00f8ker v\u00e5re fjernsynskanaler \u00e5 overg\u00e5 hverandre med grensesprengende j\u00f8dehat, antakelig i den tro at dette ikke har konsekvenser for dem. \nVi \u00f8nsker dere en god helg\\! \nFra SMA-redaksjonen\n\n\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\n\n**Ordmagi i utenrikspolitikken** \nDen norske besettelsen med Israel vil ingen ende ta. Den politiske venstresidens strev med \u00e5 undergrave Israels anseelse og \u00e5 f\u00e5 landets politikk og eksistens kjent ugyldig, tar mange underlige former, og oppfinnsomheten er stor n\u00e5r det gjelder \u00e5 gi den anti-israelske propagandaen nye og sl\u00e5ende argumenter og \"vinklinger,\" som det kalles blant journalister. \nNylig hadde Kristelig folkeparti landsm\u00f8te hvor et nytt partiprogram s\u00e5 dagens lys.\u00a0 Det ble selvf\u00f8lgelig b\u00e5de saumfart og endevendt av v\u00e5re medier, og som ventet var det mangt som ikke falt i smak.\u00a0 Is\u00e6r greide partiets korte formuleringer til st\u00f8tte for Israel \u00e5 skape indignerte reaksjoner b\u00e5de i Utenriksdepartementet og i mediene.\u00a0 Og det var ikke f\u00f8rst og fremst det som sto om Israel i Krfs program som vakte anst\u00f8t, men s\u00e6rlig det som ikke sto der.\u00a0 Krfs partiprogram har ikke en eneste anklage med henvisning hverken til \"tostatsl\u00f8sningen,\" \"israelsk apartheid,\" \"den ulovlige okkupasjonen av palestinske omr\u00e5der,\" eller til \u00a0\"krigsforbrytelser, brudd p\u00e5 folkeretten og menneskerettighetene,\" som er blitt obligatoriske mantra i norske mediers og spesielt NRKs omtale av Israel. \nFor \u00e5 rette p\u00e5 denne skjevheten inviterte NRK 30. april til konfrontasjon i Dagsnytt-atten mellom statssekret\u00e6r i UD, Torgeir Larsen, Krfs Hans Olav Syversen og NRKs Sverre Tom Rad\u00f8y.\u00a0 Utenriksdepartementet og NRK var \u00e5penbart fort\u00f8rnet over at Krf hadde valgt \u00e5 legge seg p\u00e5 en forsiktig og uprovoserende linje i Midt\u00f8sten-politikken og derfor ble anklaget for \u00e5 stille seg politisk til h\u00f8yre for den israelske regjering og p\u00e5 linje med Frp og den amerikanske Tea Party-bevegelsen.\u00a0 Dette er ikke tanketomme anklager n\u00e5r de kommer fra Utenriksdepartementet og NRK.\u00a0 \u00c5 mene noe som kunne minne om H\u00f8yre er for dem det samme som \u00e5 gi avkall p\u00e5 politisk anstendighet, \u2013 det er lefling med noe som underforst\u00e5tt er ekstremt og derfor besudler Krf og ekskluderer partiet fra de anstendiges selskap og gj\u00f8r et samarbeid med de r\u00f8dgr\u00f8nne om \u00e5 ford\u00f8mme Israel vanskelig. \nUtenriksdepartementets Midt\u00f8sten-politikk er if\u00f8lge statssekret\u00e6r Larsen *\"folkerettsforankret.\"*\u00a0 I praksis ser vi at den f\u00f8yer seg etter de til enhver tid vedtatte resolusjoner og anti-israelske meningsytringer i FN. \u00a0NRK bidrar p\u00e5 sin side til \u00e5 skape en uriktig forestilling om at det er i FN det skapes folkerett. Utenriksdepartementets forvaltning av norsk Midt\u00f8sten-politikk har forlengst forlatt enhver hjemmel i folkeretten.\u00a0 I stedet har vi f\u00e5tt en form for internasjonal partipolitikk hvor m\u00e5let er \u00e5 undergrave Israels omd\u00f8mme og legitimitet i den hensikt \u00e5 presse Israel til \u00e5 akseptere palestinske brudd p\u00e5 inng\u00e5tte avtaler for at man skal kunne komme videre i \"fredsprosessen.\"\u00a0 Et form\u00e5l med dette fra UDs side synes \u00e5 v\u00e6re at man p\u00e5 den m\u00e5ten lettere kan f\u00e5 lagt skylden for den manglende fremdriften p\u00e5 Israel, og derved politisk rettferdiggj\u00f8re norsk Midt\u00f8sten-politikk.\u00a0 Det tragiske i den situasjonen som har oppst\u00e5tt er at nettopp det norske Utenriksdepartementet gjennom sin rause og ukontrollerte finansiering av propaganda, terror, brudd p\u00e5 avtaler og folkerett har v\u00e6rt en viktig \u00e5rsak til at samarbeidet under Oslo-avtalene strandet og fredsprosessen gikk i st\u00e5.\u00a0 Politisk vrangvilje og terror viste seg \u00e5 bli en mer l\u00f8nnsom atferd enn fredsforhandlinger. \nKrfs representant Syversen lot seg ikke lede p\u00e5 villspor hverken av UD eller av NRK.\u00a0 Vi setter pris p\u00e5 at Krf velger \u00e5 st\u00e5 frem med st\u00f8tte til Israel.\u00a0 N\u00e5r det gjelder Utenriksdepartementet og statssekret\u00e6r Larsen, kan vi sl\u00e5 fast at hans kompetanse i folkerett ser ut til \u00e5 best\u00e5 i at han har g\u00e5tt p\u00e5 aspirantkurs og i mange \u00e5r har arbeidet i Gaza og p\u00e5 Vestbredden, samt at han har v\u00e6rt politisk journalist i NRK og Dagbladet.\u00a0 Den \"folkerettsforankringen\" av norsk Midt\u00f8sten-politikk han snakker om er rett og slett dens forankring i hans egne personlige politiske meninger og vrangforestillinger.\n\n \n \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Vipps:** 84727 \n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c70f4e10-fb30-43cb-9ed7-2ce9d118be75"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kategori:F%C3%B8dsler_i_1274", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:09Z", "text": "| F\u00f8dsler i 1240-\u00e5rene:\u00a01240\u00a0|\u00a01241\u00a0|\u00a01242\u00a0|\u00a01243\u00a0|\u00a01244\u00a0|\u00a01245\u00a0|\u00a01246\u00a0|\u00a01247\u00a0|\u00a01248\u00a0|\u00a01249 |\n| F\u00f8dsler i 1250-\u00e5rene:\u00a01250\u00a0|\u00a01251\u00a0|\u00a01252\u00a0|\u00a01253\u00a0|\u00a01254\u00a0|\u00a01255\u00a0|\u00a01256\u00a0|\u00a01257\u00a0|\u00a01258\u00a0|\u00a01259 |\n| F\u00f8dsler i 1260-\u00e5rene:\u00a01260\u00a0|\u00a01261\u00a0|\u00a01262\u00a0|\u00a01263\u00a0|\u00a01264\u00a0|\u00a01265\u00a0|\u00a01266\u00a0|\u00a01267\u00a0|\u00a01268\u00a0|\u00a01269 |\n| F\u00f8dsler i 1270-\u00e5rene:\u00a01270\u00a0|\u00a01271\u00a0|\u00a01272\u00a0|\u00a01273\u00a0|\u00a01274\u00a0|\u00a01275\u00a0|\u00a01276\u00a0|\u00a01277\u00a0|\u00a01278\u00a0|\u00a01279 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfb24d83-d39c-4e3d-b6d7-c10c1f4e8f26"}
+{"url": "https://www.ritek.no/kvalitet-milj%C3%B8-og-gdpr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:51Z", "text": "## Kvalitet, Milj\u00f8 og \u00c5penhet\n\nRitek var opprinnelig et milit\u00e6rt verksted for vedlikehold av tungt materiell. I dag er Ritek et godkjent verksted for alle typer kj\u00f8ret\u00f8y, men fortsatt er en stor grad av v\u00e5r virksomhet rettet inn mot forsvarsmateriell av flere kategorier. V\u00e5re kunder er b\u00e5de det norske forvaret og internasjonal forsvarsindustri.\n\n\u200b\nV\u00e5re kunder stiller store krav til oss knyttet til Kvalitet, Milj\u00f8, HMS og \u00c5penhet. Vi tilstreber oss \u00e5 bli bedre p\u00e5 alle disse omr\u00e5dene hver dag, med fokus p\u00e5 kontinuerlig forbedring av alle felt. \u00a0V\u00e5rt kvalitets- og ledelsessystem er sertifisert i henhold til ISO 9001 og AQAP 2110, som er en NATO standard tilsvarende ISO 9001, men med enkelte tilleggskrav ut over denne. Milj\u00f8styringssystemet er sertifisert i henhold til ISO 14001, mens Personvern f\u00f8lger retningslinjene i henhold til GDPR og vi er i tillegg sertifisert i henhold til ISO 45001.\u00a0\n\n\u200b\nLes mer om disse i bolkene under.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "feb144ee-6d17-4e1a-ba6a-cf68bbc0246c"}
+{"url": "https://www.astridhaugland.net/tng/relateform.php?primaryID=I1168&tree=tree1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:20:49Z", "text": "# Hovel Pedersen Lier\n\n 1793 - 1874 \u00a0(81 \u00e5r) \n \n \n - Slektskap\n**Beregning av slektskap**\n\nFor \u00e5 vise slektskap mellom to personer, bruk 'Finn' knappene nedenfor til \u00e5 angi to personer (eller behold viste personer, hvis relevante), klikk deretter p\u00e5 'Beregn'.\n\n**Person 1:**\n\nHovel Pedersen Lier (f. 1793) - I1168\n\n**Person 2:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f32b88aa-731f-42a6-a260-e6dde8f2d74c"}
+{"url": "https://fokus-helse.no/manuellterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:50:51Z", "text": "# Manuellterapi\n\nManuellterapeuter er eksperter innen unders\u00f8kelse, diagnostikk, utredning og behandling av muskel- og skjelettsystemet.\u00a0\n\nYrkesgruppen har masterutdanning, offentlig autorisasjon som helsepersonell med lignende fullmakter som legenes p\u00e5 muskelskjelett-omr\u00e5det. Manuellterapeuter kan sykmelde, rekvirere bildediagnostikk (r\u00f8ntgen, MR, CT mv.) og henvise til spesialisthelsetjenesten for videre utredning eller operasjon.\n\nDu beh\u00f8ver ikke henvisning for \u00e5 opps\u00f8ke manuellterapeut. De fleste manuellterapeuter er del av den kommunale helsetjenesten. Det betyr blant annet at du kun betaler en egenandel for unders\u00f8kelse og behandling. Egenandelen inng\u00e5r i samme egenandelstak som hos legen. Har du frikort er det gratis \u00e5 opps\u00f8ke manuellterapeut.\n\nManuellterapeuten gjennomf\u00f8rer en grundig unders\u00f8kelse for \u00e5 kunne stille en diagnose. Vanligvis tar en unders\u00f8kelse mellom 30-60 minutter. Manuellterapeuten gir deg informasjon om tilstanden. Hvis det er n\u00f8dvendig henviser manuellterapeuten til spesialist eller r\u00f8ntgen/MR.\n\nManuellterapeuter utformer et individuelt og konkret behandlingsopplegg med manuelle behandlingsmetoder (manipulasjon, mobilisering, traksjon, avspenning osv.), r\u00e5d og informasjon, samt m\u00e5lrettet opptrening som tar sikte p\u00e5 \u00e5 trene opp pasientenes reduserte funksjonsevne. Manuellterapeuter behandler ogs\u00e5 pasienter som trenger rehabilitering etter skade, for eksempel idrettsskader og operasjoner. Manuellterapeuter f\u00f8lger nasjonale og internasjonale retningslinjer i unders\u00f8kelse og behandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a24ad8f-3aa2-400f-b454-a22230e21ae5"}
+{"url": "https://trinesmatblogg.no/2010/08/en-slags-club-sandwich/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:09:09Z", "text": "Hjem post LUNSJ \n\n## En slags Club Sandwich\n\n## En slags Club Sandwich\n\nH\u00f8sten er ugjenkallelig p\u00e5 vei, og det er ikke like stor stas \u00e5 nyte helgelunsjen p\u00e5 terrassen lengre. Her kommer likevel en sandwichvariant, som for \u00f8vrig ogs\u00e5 kan nytes inne. Jeg har brukt kyllingp\u00e5legg p\u00e5 sandwichen som er avbildet, men aller best blir det om du tar deg tid til \u00e5 steke noen kyllingfileter som du skj\u00e6rer i skiver. Jeg har her brukt foccacia, men her kan du bruke br\u00f8d etter fritt valg. Beregn to skiver per person. Man tager:\n\n*\\**\n\n*Godt br\u00f8d*\n\n*Kylling*\n\n*Salat*\n\n*Tomat, i skiver*\n\n*bacon, spr\u00f8stekt*\n\n*r\u00f8dl\u00f8k. i tynne ringer*\n\n*\\**\n\n*4\u00a0ss lettr\u00f8mme*\n\n*4\u00a0ss majones*\n\n*1 fedd hvitl\u00f8k, finhakket*\n\n*chilisaus (smak til)*\n\n*sitronsaft*\n\n*salt og pepper*\n\n*\\**\n\nBland sammen ingrediensene til dressingen og sm\u00f8r et lag p\u00e5 br\u00f8det. Fordel salat og kylling p\u00e5 br\u00f8det og deretter tomatskivene, det spr\u00f8stekte baconet\u00a0og l\u00f8kringene. Legg\u00a0den andre skiven (som du ogs\u00e5 har smurt litt dressing p\u00e5)\u00a0over og server gjerne resten av dressingen i en liten sk\u00e5l ved siden av.\n\n** LEGG TIL I FAVORITTER\n\ndel denne oppskriften \n\n1. **Thelma Louise** says:\n \n 29\\. august 2010 at 07:57\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbda7902-e248-4d46-917a-04d5eb40b149"}
+{"url": "https://ebok.no/eboker/krim/dodens-oyne-bari-wood-9788202533885/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:58Z", "text": "# D\u00f8dens \u00f8yne ebok\n\n179,-\n\n#### Om boken\n\nHvilke fryktelige krefter er det som blir frigjort hos Jennifer? Hvordan kan den vevre skikkelsen f\u00e5 store, voksne menn til \u00e5 falle d\u00f8de om, uten at hun overhodet r\u00f8rer ved dem?Flere ganger er Jennifer Gilbert i n\u00e6rheten da noen d\u00f8r p\u00e5 brutalt vis. Inspekt\u00f8r Stavitsky ved mordkommisjonen fatter mistanke til henne da han f\u00e5r h\u00f8re om hendelsene. Den siste, en innbruddstyv, fikk ryggraden brukket tvers av ... men verken hun eller noen andre hadde r\u00f8rt ham\\! Stavitsky vil gj\u00f8re alt for \u00e5 komme til bunns i saken, selv om bare det \u00e5 v\u00e6re i samme rom som Jennifer skremmer ham mer enn noe annet ...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b41d31cd-433c-44d4-bd42-393c69be2216"}
+{"url": "http://www.bareelise.no/2010/10/and-she-morphed-into-monster.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:17:01Z", "text": "Venture outside your comfort zone. The rewards are worth it. \n\n### And she morphed into a monster...\n\n## torsdag 28. oktober 2010 \n\nat least it feels like it. Monster mamma that is. Lack of sleep, exhausted\u00a0= null t\u00e5lmodighet. Jeg m\u00e5 virkelig pr\u00f8ve \u00e5 ta meg sammen. S\u00e5 jeg skal finne p\u00e5 noe med Hilde p\u00e5 l\u00f8rdag tror jeg. Ta henne med ut og finne p\u00e5 noe. For det blir litt for mye negativ energi for tiden, og ikke nok positiv oppmerksomhet kjenner jeg. N\u00e5r jeg la henne i kveld s\u00e5 satt jeg noen minutter ved senga hennes og fortalte henne hvorfor jeg er s\u00e5 stolt av henne, og n\u00e5r jeg gikk ut derfra lyste hele jenta - og hun sovnet like etterp\u00e5. Herlige jenta mi. \n \n\n\n\n \nWhat have we been ut to today ? I dag har det v\u00e6rt ungetreff her hjemme med tre venner fra gata/klassen p\u00e5 bes\u00f8k - og vi har hatt bakedag. \n \nDet er \u00d8ystein (som sikker mange har skj\u00f8nt er han en veldig god venn av oss - og kollega) som har kakadag p\u00e5 jobb i morgen, og etter en felles middag ble det iverksatt prosjekt lage-en-kjapp-og-god-kake-f\u00f8r-fotball-trening. Valget falt selvf\u00f8lgelig p\u00e5 dronningkaken - og denne gangen i ny drakt. Den er lett og lage, men saftigere enn hva en vanlig skuffekake normalt er. \n \n \n\n\n \n\nStarter med sjokoladedekorasjonen i hvit sjokolade som vi puttet i fryseren. Ganske enkelt smeltet sjokolade som han laget et m\u00f8nster med.\n\n \n\n\n \nS\u00e5 brukte vi en rundt cookie-utstikker for \u00e5 stikket ut rundinger av kaken.\n\n \n\n\n \n**Dronningkake**\n\n \n\n*3 egg*\n\n*4,5 dl farin*\n\n*250 g margarin*\n\n*6 dl hvetemel*\n\n*3 ts bakepulver*\n\n*3 ts vaniljesukker*\n\n*3 ss kakao (1,5 ss kakao og 1,5 ss nesquick)*\n\n*2,5 dk melk*\n\n \n\nEgg og farin r\u00f8res hvitt. Smelt margarin og ha det i egg og farin-blandingen. Bland hvetemel og kakao, bakepulver, vaniljesukker og ha det vekselsvis med melk. Stekes i smurt stor langpanne ved 180 grader i 20-30 minutter midt i ovnen. Vi bruker \u00e5 doble oppskriften n\u00e5r vi bruker langpanne.\n\n \n\nGlasuren:\n\n*125 g margarin*\n\n*ca. 300g melis*\n\n*1 pl sjokolade*\n\n*2 ts vaniljesukker*\n\n*4 ts pulverkaffe r\u00f8rt ut i litt vann*\n\n \n\nSmelt margain og sjokolade. Tilsett melis, vaniljesukker og kaffe. R\u00f8r til glasuren er jevn og glatt. Ha glasuren p\u00e5 kaken n\u00e5r den er nesten kald. Pynt slik du \u00f8nsker.\n\n \n\n\n\n\n \nNAM \\! \u00d8ystein tenkte \u00e5 bruke litt melis eller rips i pynting ogs\u00e5. Vi f\u00e5r se hva han finner p\u00e5 n\u00e5r han kommer p\u00e5 jobb i morgen.\n\n \n\n\n\n \nSe hva som ramlet ned i postkassen min i dag \\! Det er sikkert flere av dere som kjenner til den herlige bloggen til Bakerella ? Hun har f\u00e5tt gi ut denne nydelige boken om cake pops. Masse inspirasjon \\! Og pinner til \u00e5 lage cake pops med. Dere ser nok\u00a0 mer av dette etterhvert tenker jeg. Kjenner meg merkelig tom og inspirert p\u00e5 en gang. Merkelig \\!\n\n \n\n\n\n \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\nLiv-Inger sa...\n\nHuff, kjenner meg igjen i det med negativ energi om dagen. Altfor hektisk. Bare kaos. Men men, alt har sin overgang. Det er tr\u00f8sten. \n \nS\u00e5 flott den boka s\u00e5 ut da\\! Blir sikkert mange gode cakepops etterhvert, vil jeg tro. \n \nGod helg tid dere\\! Kos dere med jentedag p\u00e5 l\u00f8rdag, du og Hilde\\!\n\n 28. oktober 2010 kl. 22:28 \n\n\n\n\n\nJa, det komplette kaos :/ Vi f\u00e5r bare holde ut alle sammen. Skulle gjerne hatt en gullerot der fremme. \n \nJa, den boka gleder jeg meg til \u00e5 bruke :D \nGod helg til dere ogs\u00e5 \\! :)\n\n 29. oktober 2010 kl. 09:52 \n\n \n\nDet var idag jeg skulle ha kommet innom p\u00e5 jobb skj\u00f8nner jeg.\n\n 29. oktober 2010 kl. 14:14 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "664675dd-de16-4b7f-b9b7-1002ecb50ef0"}
+{"url": "https://www.airbnb.no/lake-norman-nc/stays/lakehouses", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:35Z", "text": "### Hjem i Mooresville\n\nPrivat strand p\u00e5 LKN m/bred utsikt over vannet\\! Boblebad\\!\n\nStolt administrert av Pine and Palm Vacation Homes\\! Velkommen til Beachfire Bungalow, et s\u00f8tt lite hjem med tre senger/to bad som ligger ved bredden av vakre Lake Norman. Beachfire Bungalow ligger bare 32 miles fra Uptown Charlotte, praktisk i forhold til mange attraksjoner i omr\u00e5det. Vertene dine, Conor og Ali, er lokalbefolkningen i Mooresville og gir gjerne anbefalinger om restauranter, shopping og aktiviteter. Merk: Denne eiendommen er hundevennlig med godkjenning fra verten. Gebyret for kj\u00e6ledyr er 115 USD per hund +skatt.\n\n\n\n### Hjem i Lake Norman of Catawba\n\nFuglehuset ved Lake Norman\n\nDenne rolige LUKSUSHYTTEN VED INNSJ\u00d8EN har unikt en naturlig, sandstrand, privat strand og utsikt over \u00e5pent vann fra forsiden, baksiden og sideverandaene i hjemmet. Det gir en naturlig gjennomskj\u00e6ring p\u00e5 en smal stripe skogkledd land for det rike dyrelivet og vannfuglene i omr\u00e5det. Ta med b\u00e5ten eller lei i n\u00e6rheten og parker ved den private bryggen. Nyt fantastisk panoramautsikt over soloppgangen eller solnedgangen mens du lytter til Osprey, Hawks og Heron Cross Lake Norman direkte over denne unike, avslappende innsj\u00f8ferien.\n\n\n\n### Hjem i Huntersville\n\nLykkelig utsikt over innsj\u00f8en + boblebad + biljardbord\n\nOpplev en dr\u00f8mmende ferie ved innsj\u00f8en\\! Dette vakre Airbnb tilbyr \u00e6refryktinngytende utsikt over innsj\u00f8en, et salig boblebad og endel\u00f8s underholdning med biljardbord og mer\\! Uforglemmelig avslapning og spenning venter deg her\\! Nyt romslige overnattingssteder i dette tilpassede hjemmet med to kingsize-senger, en queensize-seng, to store stuer/underholdningsrom og en vakker overbygd lanai som g\u00e5r inn i en overdimensjonert terrasse med rolig utsikt over innsj\u00f8en\\! Dette er et perfekt hjem for familie og venner \u00e5 slappe av\\!\n\n\n\nLKN bottom unit Getaway Oasis\\!\n\nSlapp av og len deg tilbake til v\u00e5r vakre, elegante 2BD 1BA Lake Norman Oasis. Ligger rett over gaten fra Inland Marina. Ta med b\u00e5ten og nyt Lake Norman. Kom tilbake og ta en dukkert i bassenget v\u00e5rt p\u00e5 lager, eller trykk p\u00e5 bocceballbanen og spill maishull eller \u00f8v deg p\u00e5 \u00e5 sette p\u00e5 den profesjonelt installerte puttinggreenen. Om natten kan du lage b\u00e5l og nyte litt kvalitetstid med familie og venner mens du bruker grillen. Du \u00f8nsker heller ikke \u00e5 g\u00e5 glipp av v\u00e5rt veggmaleri ved innsj\u00f8en for \u00e5 vise frem turen din\\!\n\n\n\n### Hjem i Mooresville\n\nLake Front 1-BR m/ privat strand\n\nNyt Lake Norman-retreat i suiten med ett soverom. Det er perfekt for \u00e5 fange solnedgangshimmel, sv\u00f8mming, fiske, b\u00e5tliv, jetski og se p\u00e5 dyreliv. V\u00e5kn opp i det mest avslappede og rolige milj\u00f8et ved vannet. Fantastisk stor sj\u00f8utsikt hele dagen, inkludert vakre solnedganger og soloppganger. Det er 3 minutter til I-77, 5-9 minutter til Lowes Head Office/Davidson College/n\u00e6rliggende butikker, \\~25 minutter til Charlotte. Vi f\u00f8lger Airbnbs 5 trinnprosedyrer for \u00e5 fjerne smittestoff og desinfisere for din sinnsro.\n\n\n\nGjestefavoritt\n### Hjem i Mooresville\n\nThe Lake House p\u00e5 Catalina\n\nNyt dette koselige hjemmet ved vannet ved vakre Norman-sj\u00f8en. Se fantastiske solnedganger fra en av v\u00e5re to havner \\[flott for fiske ogs\u00e5\\!\\] Utforsk omr\u00e5det ved \u00e5 padle kajakk og opplev vannet i Lake Norman fra den private stranden v\u00e5r. Hold deg varm mens du nyter de kj\u00f8lige kveldene med b\u00e5lplasser p\u00e5 dette rolige innsj\u00f8omr\u00e5det. Bare minutter fra dagligvarebutikker, parker, restauranter og barer. Praktisk plassert ved siden av riksvei 77 for en kort kj\u00f8retur til enhver aktivitet i sentrum av Charlotte.\n\n\n\n### Hjem i Sherrills Ford\n\nSummer Paradise - Beach, Hot Tub, Fire Pit & Boat\\!\n\nSee our reviews\\! You've found the perfect waterfront home on Lake Norman. This recently renovated home features a hot tub, fire pit, private beach, dock and boat for rent ($400/day). Pets allowed\\! Choose how to enjoy your trip - make s'mores, lounge in the hot tub, go for a swim, lay out on the beach, grill on the porch and enjoy the sunset. We have the little things too - stocked kitchen, books, games, fast internet and more. We've thought of everything to provide you with the best experience.\n\n\n\\+NYE LISTING- APRIL 2023\\! +3 br 2,5 bad - King-Queen/twin-4 twins-twin futon i landingsomr\u00e5det ovenp\u00e5 +5 sete boblebad p\u00e5 skyggefull terrasse med utsikt over vannet +Alle rom med utsikt over vannet +Flere uteserveringer med komfortable sitteplasser - alle med uhindret utsikt over vannet +Ildsted, utend\u00f8rs peis (ved f\u00f8lger med) med Kitchenaid gassgrill og vedfyrt pizzaovn. 2 hengek\u00f8yer +Fullt kj\u00f8kken +eier i egen leilighet - du deler ingen fellesomr\u00e5der med eieren - stedet ditt er separat bolig.\n\n\n\n### Hjem i Mooresville\n\nDette stilige hjemmet ved innsj\u00f8en har en privat dypvannsbrygge og rolig badeomr\u00e5de med to naturlige sandstrender. Plassert ved inngangen til en rolig bukt med utsikt over hovedkanalen til Lake Norman, terrassen p\u00e5 1000 kvm, med spisebord, sofaer og solsenger, som gir fantastisk utsikt over innsj\u00f8en. G\u00e5 ut fra hovedstuen p\u00e5 en tildekket terrasse for \u00e5 slappe av i skyggen. Sv\u00f8m p\u00e5 sandstranden eller nyt en solnedgang ved siden av peisen p\u00e5 uteplassen ved vannkanten.\n\n\n\nGjestefavoritt\n\nGjestefavoritt\n\n### Hjem i Township of Taylorsville\n\nSerenity ved innsj\u00f8en\n\nHjem ved innsj\u00f8en p\u00e5 vakre Lake Hickory, NC. Denne eiendommen inkluderer 3 soverom (King,Queen,Full) 2 komplette bad, komfortable m\u00f8bler, komplett kj\u00f8kken, sammen med vaskemaskin og t\u00f8rketrommel. Ca. 1500 kvm stue med omsv\u00f8pende veranda som inkluderer en skjermet veranda med hengek\u00f8ye, sammen med en tildekket sideveranda med gassgrill. Hjemmet har ogs\u00e5 TR\u00c5DL\u00d8ST NETTVERK, kabel-TV (Sling TV) og smartl\u00e5ser for enkel tilgang n\u00e5r som helst. Vakre solnedganger venter\\!\n\n\n\nDin Lake Norman-ferie starter her. V\u00e5rt Lindal Cedar-hjem har hvelvede tak overalt med ekspansive vinduer og takvinduer som gj\u00f8r at det f\u00f8les som om du er i et moderne trehus. Vi tilbyr to prim\u00e6rdresser, hver med sitt eget, spa-lignende bad. Det \u00e5pne konseptet kj\u00f8kken og middag f\u00f8rer deg ut til den store \u00f8vre terrassen for utend\u00f8rs avslapning og underholdning. Det nedre niv\u00e5et har et tredje soverom med fullt bad. I tillegg finner du en 14' bar, biljardbord + dart\n\n\n\nGjestefavoritt\n\nGjestefavoritt\n\n### Hjem i Mooresville\n\nNorman-hjem ved vannet med fantastisk utsikt\\!\n\nVakkert hjem ved innsj\u00f8en med full brygge, b\u00e5thus, 390 fot innsj\u00f8front, flere b\u00e5lplasser og komfortable soveplasser for 8-10 personer. Ta del i det beste Lake Norman har \u00e5 by p\u00e5 med en nydelig utsikt over terrassen samt et romslig underholdende uteomr\u00e5de. Nyt alle bade-, fiske- og innsj\u00f8aktiviteter du kan h\u00e5ndtere fra privatlivets fred i ditt eget hjem ved innsj\u00f8en. Restauranter i n\u00e6rheten, b\u00e5tutleie og shopping gj\u00f8r dette til et ideelt feriested.\n\n## Ferieboliger i alle varianter\n\nF\u00e5 s\u00e5 mye plass som du trenger.\n\n\n\n### Hytter\n\nSjarmerende hjem, fredelige omgivelser\n\n\n### Hus\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fba0cbd-4127-4908-942e-6ca8eedb4398"}
+{"url": "https://marxister.no/2018/08/15/rodt-og-skartveit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:12:59Z", "text": "# Sosialistisk Revolusjon\n\n\n\n# R\u00f8dt og Skartveit\n\nR\u00f8dts oppsving i meningsm\u00e5lingene har gitt opphav til enkelte bekymringer for det norske etablissementet, som n\u00e5 er vitne til at mye av det som har skjedd i USA, England, og resten av verden ogs\u00e5 skjer i Norge. Et markant skifte til venstre i deler av folkemassen. Hva som er enda mer skremmende med dette for det nevnte etablissementet er at dette skjer f\u00f8r de virkelige harde innstramningene og kuttene er blitt implementert, f\u00f8r de i det hele tatt er diskutert, noe massene ikke engang forventer. I desperate man\u00f8vrer kommer de borgerlige kommentatorene opp med samme gamle skremselspropaganda. Sosialisme er kommunisme, og kommunisme er det samme som stalinisme. Ethvert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 omvelte kapitalismen, uansett hva intensjonen er, vil f\u00f8re til et totalit\u00e6rt diktatur blir vi fortalt. Skartveit, VGs politiske redakt\u00f8r, ber i en artikkel Moxnes komme opp med eksempler p\u00e5 samfunn der vanlige folk har f\u00e5tt et bedre liv etter kapitalismens avskaffelse.\n\nDette er i prinsippet ikke noe s\u00e6rlig vanskelig \u00e5 komme med, det er nok av eksempler fra Sovjetunionen, Kina, og Cuba. Sovjetunionen var f\u00f8r revolusjonen et enda mindre utviklet land enn hva Pakistan er i dag, og ble etter revolusjonen utsatt for en \u00f8deleggende borgerkrig. Der alle de store imperialistmaktene intervenerte direkte. Alikevel klarte den unge revolusjonen\u2013 som var n\u00f8dt til \u00e5 bygge opp en h\u00e6r fra null, \u00e5 sl\u00e5 tilbake angrepene.\n\nSovjetunionen utviklet seg fra \u00e5 v\u00e6re et underutviklet land under tsaren til en industriell stormakt. Til tross for brutalitetene og utrenskningene til Stalin skjedde det en enorm velstands\u00f8kning og produksjonsutvikling verden enda idag ikke har sett maken til, det er bare Kina etter kapitalismens avskaffelse som kan rivalisere det. Under krigen ble verden igjen vitne til miraklene en plan\u00f8konomi kan utrette. Fra 1941-1945 invaderte Nazi-Tyskland Sovjetunionen og selv med hele Europas ressurser til r\u00e5dighet ble Nazi-Tyskland sl\u00e5tt tilbake. Sovjetunionen produserte ikke bare flyene og tanksene raskere, de var ogs\u00e5 bedre enn de tyske.\n\nFra 1945 til 1979 hadde Sovjetunionens BNP blitt femdoblet. Fra \u00e5 ha en BNP p\u00e5 33% av USAs i 1950 kom den opp p\u00e5 58% i 1979. Dette er ganske bemerkelsesverdig med tanke p\u00e5 at f\u00f8r revolusjonen var BNP per innbygger mellom 8 og 10 ganger st\u00f8rre i USA. Mens arbeidsledighet har ridd kapitalismen var det full sysselsetting i Sovjetunionen og en inflasjon p\u00e5 omtrent null etter krigen. Noe ingen kapitalistland har klart \u00e5 f\u00e5 til. Ikke bare klarte Sovjetunionen \u00e5 utrydde analfabetismen, men det skapte et utmerket utdanningssystem. Det fantes flere sovjetiske vitenskapsmenn enn det USA, Japan, Storbritannia og Tyskland hadde til sammen i 1980, og Sovjetunionen var verdensledende innen helse.\n\nIngenting av dette blir nevnt av Moxnes som er veldig unnvikende. Det er forst\u00e5elig da de stalinistiske diktaturene var grusomme, det fantes ingen politiske friheter, det bugnet av politiske fanger og millioner ble sendt til d\u00f8den av Stalin. I stedet kommer han i en separat artikkel opp med eksempler fra Norge etter krigen, der spesielt Gerhardsen og Arbeiderpartiet blir trukket frem. Hva han sier er:\n\n\u00ab*Det n\u00e6rmeste vi kom et sosialistisk folkestyre i forrige \u00e5rhundre, var de skandinaviske velferdsstatene. Som gjorde helse til en menneskerettighet og innf\u00f8rte demokratisk styring av helsevesenet. S\u00e5nn som vi ogs\u00e5 gjorde med skolen. Universitetene. Studiefinansieringa. Landbruket. Folketrygden. De var viktige sosialistiske innslag i en kapitalistisk \u00f8konomi.*\u00bb\n\nDet er riktig at det ble en markant forbedring av levestandarden i Norge etter krigen og med oljeinntektene kunne velferdsstaten sm\u00f8res, men kapitalismen ble ikke avskaffet av Arbeiderpartiregjeringen etter krigen, og utviklingen var p\u00e5 langt n\u00e6r like imponerende som utviklingen til Sovjetunionen.\n\nKapitalismen var heller aldri truet, selv om enkeltsitater fra Gerhardsen som; \u00ab*en har her g\u00e5tt til angrep p\u00e5 selve kjernen i det kapitalistiske samfunn (\u2026) denne striden vil p\u00e5 ny understreke at Det norske Arbeiderpartis m\u00e5l ikke er \u00e5 bevare det n\u00e5v\u00e6rende samfunnssystem\u00bb,* kan indikere det motsatte.\n\nDette er ganske misvisende \u00e5 hevde og for et marxistisk parti (som R\u00f8dt kaller seg) kan man ikke tillate seg \u00e5 bare se p\u00e5 enkeltsitater, men p\u00e5 helheten i politikken som utf\u00f8res. Ved \u00e5 inng\u00e5 i NATO tok ikke Arbeiderpartiet bare parti med kapitalismen mot stalinismen, men ogs\u00e5 mot ethvert sosialistisk styresett og det havnet ogs\u00e5 p\u00e5 samme side som kolonimaktene. Selv om man p\u00e5 enkelte omr\u00e5der innf\u00f8rte imponerende reformer var intensjonen aldri et klassel\u00f8st samfunn.\n\nDet er kjempebra at Moxnes og resten av R\u00f8dt har tatt avstand til maoismen og stalinismen som i bunn og grunn g\u00e5r ut p\u00e5 det samme. Men ved \u00e5 trekke frem det norske eksemplet og fremveksten av velferdsstaten etter krigen unng\u00e5r han ogs\u00e5 p\u00e5 et beleilig vis \u00e5 komme inn p\u00e5 selve kjepphesten, privateiendommen (det kapitalisten erverver fra andres arbeid). Uten avskaffelsen av privateiendommen og med det ogs\u00e5 motsetningen mellom den sosiale vareproduksjonen og kapitalistenes (den private) appropriasjon vil vi ikke kunne stanse kapitalens og markedets dominans over arbeidet og mennesket.\n\nDet er her vi finner \u00e5rsaken til utbyttingen og utnyttelsen, som foreg\u00e5r under kapitalismen, de store \u00f8konomiske forskjellene, arbeidsl\u00f8sheten og de \u00f8konomiske krisene som Moxnes p\u00e5peker at verden lider av. Vi er alle enige i at velferdsstaten er det beste sosialdemokratiet har skapt og dens st\u00f8rste forsvarer p\u00e5 Stortinget er Bj\u00f8rnar Moxnes. Det er derfor R\u00f8dt sin popularitet stiger, alle f\u00e5r med seg at det er R\u00f8dt som setter dagsorden og at SV og Ap kommer veldig n\u00f8lende etter.\n\nDet er sant at R\u00f8dt har tatt opp arven og n\u00e5 tar med seg \u00abd*et beste fra den radikale arbeiderbevegelsen*\u00bb, og det er helt riktig at et \u00ab*sosialistisk folkestyre fungerer bedre enn kapitalistisk konkurranse*\u00bb. Men vi m\u00e5 holde tunga rett i munnen og v\u00e6re \u00e6rlige, den eneste garantien for velferdsstatens overlevelse er sosialisme. Velferdsstaten er ikke under angrep fordi det er en villet politikk som R\u00f8dt og flere p\u00e5 venstresiden hevder. Det er ikke noe kapitalistene og deres representanter p\u00e5 Stortinget vil. For dem var etterkrigsperioden perfekt, det var \u00f8konomisk boom, klassekampen avtok med innf\u00f8ringen av reformer og andre goder som kapitalistene kunne tillate seg. Men n\u00e5 er denne epoken\u2013 en epoke forlenget av et ekspanderende kredittmarked og stalinismens fall, over. Allerede n\u00e5 ser vi at investeringer i produksjon avtar, det har blitt en tilspisset konkurranse for kapitalistene seg i mellom. Profitten har begynt \u00e5 t\u00f8rke ut, kapitalistene kan ikke lenger ta seg r\u00e5d til opprettholde et profitt spisende velferdssystem.\n\nMoxnes sier at R\u00f8dt \u00f8nsker seg et et samfunn med mer demokrati og mer frihet for hvert enkelt menneske. I motsetning til dagens samfunn der den ene prosenten av verdens og Norges befolkning setter dagsorden, og bestemmer hva og hvor mye som skal produseres, ikke etter befolkningens behov, men etter egen profitt. Men han forklarer ikke hvordan dette kan iverksettes.\n\nN\u00e5r man f\u00f8rst snakker om sosialisme og et \u00f8kt demokrati kan man ikke tillate seg \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 nevne ordet nasjonalisering. Det finnes utallige eksempler p\u00e5 fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 regulere og styre kapitalismen, dvs. styre markedet etter en plan uten \u00e5 nasjonalisere bankene og resten av storindustrien. Et godt eksempel er dagens Venezuela, der har man lenge pr\u00f8vd \u00e5 regulere markedet ved \u00e5 innf\u00f8re priskontroll. Dette har f\u00f8rt til et oppr\u00f8rskt marked, der bedriftene skifter produksjon til varer unntatt nevnte priskontroll, hamstrer opp varer for \u00e5 presse opp prisen eller smugler varene til Colombia der de f\u00e5r en h\u00f8yere pris og st\u00f8rre profitt. Det er som sagt umulig \u00e5 styre og planlegge det man ikke kontrollerer.\n\nFor \u00a0\u00e5 styre \u00f8konomien og samfunnet etter en demokratisk plan med menneskehetens og naturens behov i sentrum m\u00e5 bankene, de store monopolene og storindustrien nasjonaliseres og underrettes arbeidernes demokratiske kontroll.\n\nP\u00e5 tross av Stalins ugjerninger og det stalinistiske Sovjetunionens mangel p\u00e5 demokrati er det synd \u00e5 unnlate \u00e5 nevne sovjetunionens bragder. Selv med de horrible grusomhetene til stalinismen viser Sovjetunionen potensialet som ligger i plan\u00f8konomien.\n\nRevolusjonen i oktober 1917 kunne ha utviklet seg til sosialisme, men menneskehetens samfunn er kompleks, og historien er hverken line\u00e6r eller kontinuerlig noe alle revolusjonene er bevis p\u00e5. Den unge revolusjonen ble invadert av armeer fra 21 forskjellige land. Arbeiderklassen ble utradert (de ofret seg i krigen mot de hvite), infrastruktur, fabrikker og produksjon ble lagt i grus. Revolusjonene i Europa som skulle komme det lite utviklede Sovjetunionen til unnsetning uteble. En generell mangel og n\u00f8d gjorde at posisjoner i byr\u00e5kratiet ga visse privilegier og st\u00f8rre muligheter til \u00e5 sikre seg n\u00f8dvendige varer for seg og sine. Mens massene hadde nok med overleve etter krigen, benyttet byr\u00e5kratiet sjansen til \u00e5 l\u00f8srive seg mer og mer fra massenes kontroll. N\u00e5r Sovjetunionens isolasjon forble et faktum klarte byr\u00e5kratiet med Stalin p\u00e5 toppen litt etter litt \u00e5 f\u00e5 en fullstendig og totalit\u00e6r kontroll over samfunnet. All motstand mot byr\u00e5kratiets framferd ble brutalt sl\u00e5tt ned og kulminerte i Moskvaprosessene, alle de tidlige revolusjonsheltene ble tatt av dage, Zinoviev, Kamenev Bukharin, og til slutt Trotskij, selv ikke familiemedlemmer ble spart.\n\nAkkurat som R\u00f8dt skriver i programmet sitt \u00aber en sosialisme uten demokrati overhodet ingen sosialisme\u00bb, for optimale resultater er plan\u00f8konomien avhengig av en demokratisk kontroll, med fri assosiasjon, der ombudsmenn velges og tilbakekalles. Som Trotskij sa; er demokrati like essensielt for plan\u00f8konomien som oksygenet er for menneskekroppen. Byr\u00e5kratiet fungerte som et hinder for \u00f8konomiens videre utvikling, byr\u00e5kratiets l\u00f8srivelse fra massenes kontroll stod i veien for massenes kreative initiativer og f\u00f8lelse av eierskap. Det resulterte i korrupsjon, inkompetent styring og en enorm sl\u00f8sing av ressurser som til slutt underminerte \u00f8konomien. Det var den totalit\u00e6re kontrollen og mangelen p\u00e5 demokrati som f\u00f8rte til stalinismens sammenbrudd, ikke plan\u00f8konomien.\n\n15/08/201805/05/2023 J. RekkedalNorge\n\n# MARXISTISKE STUDIER SKOLER DEG\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e445ac2-65e7-4241-9158-b770358c3430"}
+{"url": "https://www.teknokratiet.no/2021/02/19/e31-lotta-marie-klonteig-prinsessen-av-norsk-e-sport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:46Z", "text": "##### Facebook's ansatte har f\u00e5tt beskjed om lage \"noe som ligner p\u00e5 Clubhouse\"\n\nVi har bes\u00f8k av Lotta Marie Klonteig, Norges st\u00f8rste kvinnelige streamer i Counter Strike: Global Offensive. Lotta streamer for mellom 3000 og 13 000 seere og er kaptein for 777's kvinnelag.\n\n## Lotta gir oss et innblikk i norsk e-sports posisjon som kulturfenomen, samlende kraft og som en voksende sportsgren som ikke lenger kan ignoreres.\n\n## Norsk e-sport vokser og n\u00e5 har tidligere Teknokratiet-gjest (E21) Joachim \u00abNoobwork\u00bb Haraldsen landet en mega-deal p\u00e5 150 millioner kroner og kj\u00f8pt et av verdens beste CS-lag, Heroic.\n\nLotta har mange tanker om det \u00e5 v\u00e6re kvinne i gaming. Ofte har hun f\u00e5tt h\u00f8re at den eneste grunnen til at hun har blitt s\u00e5 popul\u00e6r er at hun er jente. Hun sier ogs\u00e5 at det er en grunn til at det heter gutte-CS og jente-CS. For forel\u00f8pig er gutter flinkere enn jenter. Det kan ha med fysiske forskjeller \u00e5 gj\u00f8re og at det fortsatt er langt flere gutter som spiller en PC-spill enn jenter.\n\n> \u00abVi m\u00e5 slutte \u00e5 tro at likestilling betyr at kj\u00f8nnene er like.\u00bb\n> \n> \u2013 Lotta Marie Klonteig\n\nEpisoden utvikler seg til en spennende samtale som \u00e5pner d\u00f8rene til et ganske annerledes univers.\n\nI tillegg har det kommet nytt sosialt medium p\u00e5 banen som gj\u00f8r noe med somes st\u00f8rste problem: Det at mange gjemmer seg bak pseudonym og 280 tegn. Vi tar en p\u00e5 Clubhouse \u2013 prat med Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen og f\u00e5r forklart hva tjenesten egentlig er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a65e52d5-80dc-41f9-9eac-537037b23d76"}
+{"url": "https://plushpuppynorge.no/produkt/powder-puff-regular/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:42:22Z", "text": "### Er du p\u00e5 jakt etter et ideelt alternativ til en v\u00e5t shampo? Da er Powder puff produktet for deg\\! Deodoriserer og etterlater pelsen frisk og ren lukt.\n\n**Brukes slik:** P\u00e5f\u00f8r rikelig og jobb gjennom pelsen. Jobb godt inn i strie omr\u00e5de p\u00e5 pelsen og gre mot h\u00e5rretningen. Bl\u00e5s ut med en kald bl\u00e5ser eller forsett \u00e5 b\u00f8rste godt. Man anbefaler \u00e5 bl\u00e5se ut restene i pelsen etter bruk.\n\n### *Relatert*\n\n| St\u00f8rrelse | 200g, 400g |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cc9dbc7-f06c-41b3-a90e-3dea4db6fe16"}
+{"url": "https://www.studvest.no/leder/til-den-kjedelige-ungdommen/145650", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:24Z", "text": "# Til den kjedelige ungdommen\n\n## Studenter klarer tilsynelatende ikke \u00e5 ha det g\u00f8y lenger, og b\u00e5de studentene og studentfrivilligheten er skadelidende.\u00a0\n\n\n\nFOR FORNUFTIGE: Vi studenter m\u00e5 komme n\u00e6rmere meningen med livet.\n\nFOTO: Tekla Vollen/arkiv.\n\n\nStudvest\n\n Publisert fredag 02. februar 2024 - 09:49 Sist oppdatert fredag 02. februar 2024 - 10:39 \n\n## Dette er en leder.\n\nLederartikkelen gir uttrykk for Studvest sin holding som en partipolitisk uavhengig avis for og av studenter tilknyttet institusjonene for h\u00f8yere utdanning i Bergen.\n\nDet er ingen hemmelighet at studentfrivilligheten ikke er den samme som f\u00f8r pandemien.\u00a0\n\nIf\u00f8lge SHOT-unders\u00f8kelsen deltok 22 prosent av studenter i en interesseorganisasjon i 2018, men kun 8 prosent svarte det samme i 2022. Den samme trenden ser vi for studenters deltakelse i idrett, kultur og studentdemokrati.\u00a0\n\n\u00c5rsaken er nok sammensatt, men v\u00e5r teori er at det kulminerer i ett hovedproblem:\u00a0\n\nVi studenter har blitt kjedelige.\n\nVarsellampene har blinket lenge, men f\u00f8rst n\u00e5 er konklusjonen klar. V\u00e5re fornuftige og kjedelige selv gjennomsyrer alt vi foretar oss.\u00a0\n\nOnsdagspils er byttet ut med lav alkoholprosent og halvmaraton. Forsovelsen er byttet ut med en koreansk hudpleierutine p\u00e5 15 steg. Posesuppe har blitt til daddel-snickers.\u00a0\n\nStudentfrivillighet er kun aktuelt dersom det kan skrives p\u00e5 CVen, eller gj\u00f8r deg sunnere. Studenter klarer knapt \u00e5 gj\u00f8re noe uten at det skal lede til en form for personlig utvikling.\n\nDet er fornuft over f\u00f8lelser. I alle valg.\u00a0\n\nDet er veldig egosentrisk, og i alle fall feilsl\u00e5tt.\u00a0\n\nVi er psykisk syke som aldri f\u00f8r. Og vi tenker mye p\u00e5 det. Trenden med selvdiagnostisering p\u00e5 TikTok kan f\u00e5 unge med helt vanlige f\u00f8lelsesliv til \u00e5 lure p\u00e5 om de er deprimerte, dersom de bare har nok tid til \u00e5 tenke p\u00e5 det.\u00a0\n\nVi tror at denne overtenkingen og perfeksjoneringen ikke er til hjelp. At et bedre liv skapes p\u00e5 andre m\u00e5ter.\n\nIf\u00f8lge psykologen blir livet meningsfylt n\u00e5r vi gj\u00f8r noe for andre. N\u00e5r vi bidrar med noe i en st\u00f8rre sammenheng. Kollektivt, dugnad, \u00e5 yte for andre enn seg selv.\u00a0\n\nI fellesskap med andre gir det derfor mening \u00e5 ta dumme valg.\n\nBursdagsbarnet setter pris p\u00e5 at du blir den ekstra timen, selv om det betyr fem timer s\u00f8vn.\u00a0\n\nDin blakke kompis blir lei seg om du ikke spiser hans mexicanske gryte fra Toro fordi du har lest en artikkel om tarmflora og halvfabrikata.\u00a0\n\nKollokviegruppen kan nyte en god samtale og en billig enhet n\u00e5r du st\u00e5r i studentbaren uten \u00e5 f\u00e5 en krone for strevet.\n\nVi er enige i at det er skummelt \u00e5 st\u00e5 ansikt til ansikt med meningen med livet.\u00a0\n\nDa m\u00e5 vi ut av tralten, hamsterhjulet, \u00abgrindsetet\u00bb og andre vante spor.\u00a0\n\nVi m\u00e5 kjempe oss gjennom ord som \u00abrente\u00bb, \u00abboligmarked\u00bb, \u00absmilerynker\u00bb, \u00abpensjonssparing\u00bb og \u00abultraprosessert\u00bb.\n\nVi m\u00e5 gj\u00f8re ting som g\u00e5r p\u00e5 tvers av alle r\u00e5dene vi blir eksponert for hver dag. Selv om ordene \u00ab\u00f8kt risiko for hjerte- og karsykdommer\u00bb blinker i bakhodet over en episode av Luksusfellen i sakte film.\u00a0\n\nVi m\u00e5 rett og slett v\u00e6re dummere.\u00a0\n\nDet er p\u00e5 tide.\u00a0\n\nVi er kjedelige, syke og egosentriske, og studentfrivilligheten lider av det.\n\nTro det eller ei, men det er ingenting som er farligere enn \u00e5 leve et kjedelig og fornuftig liv. D\u00f8 skal du uansett.\n\nS\u00e5, til den kjedelige ungdommen: Vi m\u00e5 engasjere oss. For oss selv, for hverandre, og for studentfrivilligheten.\u00a0\n\n### Fikk du med deg disse?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "757c522f-8636-46b8-8c4e-10b81f02318d"}
+{"url": "https://www.sportylab.no/produkt/pswgbe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:45Z", "text": "# Power System Treningshansker \u2013 Bl\u00e5\n\n\n\n149\u00a0kr\n\n**Power System \u2013 Workout Gloves** \nSkinnhansker beregnet for treningsstudio, sykling og andre idretter. \nLaget i 60% skinn og 40% bomull. Baksiden av hansken er laget av spesialdesignet frott\u00e9, noe som gir utmerket pusteevne og fleksibilitet. Dette innovative materialet forhindrer akkumulering av varme, og holder hendene kj\u00f8lige og komfortable. I tillegg er frott\u00e9stoffet perfekt for \u00e5 t\u00f8rke av svette fra ansiktet ditt.\n\n**Power System \u2013 Workout Gloves** \nSkinnhansker beregnet for treningsstudio, sykling og andre idretter. \nLaget i 60% skinn og 40% bomull. Baksiden av hansken er laget av spesialdesignet frott\u00e9, noe som gir utmerket pusteevne og fleksibilitet. Dette innovative materialet forhindrer akkumulering av varme, og holder hendene kj\u00f8lige og komfortable. I tillegg er frott\u00e9stoffet perfekt for \u00e5 t\u00f8rke av svette fra ansiktet ditt.\n\n**Anti-skli og beskyttende** \nH\u00e5ndflaten p\u00e5 hansken er gjennomtenkt delt i to deler. Den ene delen har skumdemping, som gir st\u00f8tdemping og reduserer belastningen p\u00e5 hendene. Den andre delen er laget av ekte skinn, som gir utmerket grep og beskyttelse. Denne kombinasjonen forbedrer den generelle ytelsen din ved \u00e5 sikre et sikkert og fast grep p\u00e5 treningsutstyr, slik at du kan utl\u00f8se ditt fulle potensial under trenings\u00f8ktene.\n\n**Justerbar h\u00e5ndleddslukking** \nVi forst\u00e5r viktigheten av en sikker og tilpasset passform. Det er derfor hanskene v\u00e5re har en fritt justerbar borrel\u00e5slukking p\u00e5 h\u00e5ndleddet. Dette lar deg finne den perfekte passformen i henhold til h\u00e5ndleddets st\u00f8rrelse, noe som gir fleksibilitet og komfort under trenings\u00f8ktene. Enten du driver med vektl\u00f8fting, styrkel\u00f8ft, sykling eller ulike andre \u00f8velser, tilpasser disse hanskene dine behov.\n\n## St\u00f8rrelseguide\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc9a70e2-04d2-416f-afb2-21a29c731531"}
+{"url": "https://www.brommeland.com/produkt/mineraler/malmer-ertsmineraler/molybdenglans", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:44Z", "text": " - \n# Molybdenglans\n\nViktigste molybdenmalm ogs\u00e5 kalt molybdenitt\n\nNOK85,00 inkl. mva.\n\n \n#### Produktinfo\n\nMolybdenglans, ogs\u00e5 kalt molybdenitt, tilhugget for h\u00e5nd til en st\u00f8rrelse ca. 7,0 x 5,0 cm. Ingen stykker er like.\n\nMolybdenglans er den viktigste malmen for molybden, et viktig legeringsmetall i bl.a. st\u00e5l. Det er potensielt store forekomster av molybden i Norge.\n\nMolybdenglans har en typisk litt bl\u00e5metallisk glans og forekommer i klumper best\u00e5ende av sm\u00e5 flak i granitt og kvarts. Den er meget bl\u00f8t og flakene kan ripes/b\u00f8yes med en negl\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e0047f1-60c5-40a5-9f82-8903a483ca17"}
+{"url": "https://blogdenenes.com/tag/vinterdekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:53Z", "text": "Hvis dekkene dine slites for tidlig, kan det skyldes noen f\u00e5 ting. Det kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av \u00e5 ha dekk som ikke er ment for bruk p\u00e5 elbiler eller hybrider. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at du har billigere dekk med h\u00f8y rullemotstand som \u00f8ker slitasjehastigheten. Lavt dekktrykk for\u00e5rsaker ogs\u00e5 h\u00f8yere slitasje og hyppigere dekkbytter. S\u00e5\n## Hva er forskjellen mellom M + S og 3PMSF for vinterdekk?\n\nFor vinterdekk m\u00e5 du s\u00f8rge for at de er godkjent for vinterbruk. Vintergodkjenningssymbolet er en fjelltopp med tre topper med et sn\u00f8fnugg inne. Dette betyr at de har best\u00e5tt prestasjonstestene p\u00e5 sn\u00f8 og is for \u00e5 sikre at de oppfyller kravene. Dette er annerledes enn M + S-merkingen, som dekkprodusenten kan sette p\u00e5 dekkene hvis\n\n## Hvilke vinterdekkalternativer er det?\n\nFor vinterdekk kan alternativene variere avhengig av land. Norden krever vinterdekk om vinteren, og alternativene er piggdekk eller piggfrie dekk. Tyskland tillater for eksempel ikke piggdekk, s\u00e5 du m\u00e5 bruke piggfrie dekk, men du kan ogs\u00e5 bruke vintergodkjent allv\u00e6rsdekk. N\u00f8kkelen er at de er vintergodkjente og har alpin 3 PMSF-symbol og ikke bare M +\n\n## Vinterdekkalternativer for din elektriske SUV eller hybrid\n\nSUVer og andre store biler krever som alle personbiler vintergodkjente dekk \u00e5 kj\u00f8re om vinteren. Som alternativ har du SUV allv\u00e6rsdekk og SUV vinterdekk. De gir begge utmerket sikkerhet n\u00e5r du kj\u00f8rer om vinteren, sikkerhet og grep som du ikke kan forvente n\u00e5r du bruker SUV sommerdekk. Avgj\u00f8relsen mellom allv\u00e6rs- og vinterdekk vil avhenge av\n\n## M\u00e5 jeg bytte til vinterdekk hvis jeg ikke tror vi f\u00e5r sn\u00f8 i \u00e5r?\n## Vil lav rullemotstand p\u00e5virke drivstofforbruket mitt?\n\nLav dekkmotstand p\u00e5 dekkene definerer hvor mye energi som brukes til \u00e5 kj\u00f8re bilen. Med lav rullemotstand f\u00e5r du flere kilometer ut av hver tank kontra dekk som har h\u00f8y rullemotstand. Slitasjen p\u00e5 dekkene p\u00e5virkes ogs\u00e5. S\u00e5 hvis du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe et nytt sett med sommerdekk, vinterdekk eller allv\u00e6rsdekk, m\u00e5 du kontrollere rullemotstanden til\n\n## Kan jeg p\u00e5 en eller annen m\u00e5te forbedre bilens ytelse i l\u00f8pet av sommeren?\n\nBilens ytelse kan forbedres basert p\u00e5\u00a0dekkene. Velg dekk som kan forbedre ytelsen. Ved \u00e5 bruke dedikerte sommer- og\u00a0vinterdekk, vil du ha bedre ytelse enn om du bruker allv\u00e6rsdekk. Velg\u00a0sommerdekk\u00a0som har lav rullemotstand og utmerkede kj\u00f8reegenskaper som matcher bilen din. Hvis du har en h\u00f8ydrevet bil, m\u00e5 du ha dekk som kan matche ytelsen og hastigheten.\n\n## Trenger jeg spesialdekk til den nye elbilen min?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3c1e1af-2e93-4a90-9fd0-97fe1b3fa53c"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/63503?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:58Z", "text": "# UTVIKLINGS SOLUTIONS AS\n\nUtviklings Solutions er et firma med mange \u00e5rs erfaring med renovering, oppf\u00f8ring av nybygg, snekker arbeid p\u00e5 nye boligblokker i Oslo og p\u00e5 \u00d8stlandet. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re en mellomstor entrepren\u00f8r med fokus p\u00e5 rehabilitering, riggentrepriser, nybygg, flislegging, total renovering av bad og . Vi arbeider bevisst mot store eiendomsbesittere og andre store entrepren\u00f8rer, i tillegg til eiendomsutvikling i egen regi.Utviklings Solutions AS har siden 2013 utf\u00f8rt alt innent\u00f8mring, d\u00f8r/vindu-montasje, renovering av bygninger, leiligheter og totalrenovering avbad til avtalt tid og avtalt pris.\n\nIngeborg\n\nDiverse snekkerarbeid\n\nJeg fikk hjelp en hel dag med diverse snekkerarbeid i leiligheten. Det var stor variasjon i oppgavene, men alt ble gjort b\u00e5de effektivt, n\u00f8ye og pent. Det var god kommunikasjon underveis. Profesjonelt...\n\noppusing bad\nTotal renovering badrom. Jag er meget forn\u00f8yd med kvaliteten och kommunikasjonen. I tillegg er de veldigt fleksible og kommer med mye forslag p\u00e5 l\u00f8sningen.\ud83d\udc4d\n\n## Denne bedriften har f\u00f8lgende kvalifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c5be930-7806-4bbb-b5f3-1e73ba765580"}
+{"url": "https://woolerinne.no/pages/about-us", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:54Z", "text": "\n# Om bamboo by Woolerinne\n\n-----\n\nGr\u00fcnderne av bamboo by Woolerinne, Marte Svennevig og Sofia \u00d8rbakk ble inspirert\u00a0umiddelbart\u00a0f\u00f8rste gang de kjente p\u00e5 bambusviskose. Stoffets myke tekstur\u00a0og hvordan det formet seg etter kroppen \u00f8kte interessen. Vi\u00a0tilbrakte mye tid p\u00e5 \u00e5 lese om bambusplanten, tekstilbransjen\u00a0og til \u00e5 pr\u00f8vesy ulike design.\u00a0\n\nBambusstoff puster bedre enn bomull, er\u00a0naturlig antibakterielt og absorberer fukt 3-4 ganger bedre enn bomull. I tillegg lever bambusplanten opptil 30 \u00e5r, sammenlignet med bomullsplanten som kun lever ca 1 \u00e5r. Bambusplanten vokser dessuten helt uten spr\u00f8ytemidler noe som gj\u00f8r bambusviskose til et\u00a0godt milj\u00f8valg.\u00a0\n\nMed filosofien Finn din balanse kom bamboo by Woolerinne med sin f\u00f8rste store kolleksjon av bambuskl\u00e6r til voksne h\u00f8sten 2015.\u00a0\n\nFinn din balanse st\u00e5r for kl\u00e6r med unik\u00a0design som kan brukes til hverdags, p\u00e5 trening eller p\u00e5 tur. Valget er ditt, det viktigste er at du finner balansen i ditt liv mellom stressfulle dager, fysisk aktivitet, ferier og koselige kvelder.\n\nbamboo by Woolerinne sine kl\u00e6r kan matches om hverandre, brukes til jeans eller det du m\u00e5tte \u00f8nske. Til sommer, v\u00e5r, h\u00f8st eller vinter. Bambusviskose er like behagelig i sofaen som under skidressen.\u00a0\n\nbamboo by Woolerinnes bambuskl\u00e6r er laget av 95 % bambusviskose og 5 % spandex. Kl\u00e6rne\u00a0er \u00d8ko-TEX-sertifiserte etter\u00a0OEKO-TEX\u00ae Standard 100.\u00a0\u00d8ko-Tex \u00ae Standard 100 hindrer eller strengt regulerer bruk av potensielt skadelige stoffer i tekstiler. Tekstilprodukter kan bare bli sertifisert med \u00d8ko-Tex \u00ae hvis alle komponentene i produktet etterlever kriteriene som \u00d8ko-Tex \u00ae setter.\n\nTa godt vare p\u00e5 plagget. Vi h\u00e5per den f\u00e5r favorittplassen i skapet ditt.\n\n\nFRI FRAKT P\u00c5 ALLE ORDRE INNENFOR NORGE\\!\n\nHilsen Sofia og Marte\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a250747b-3063-4432-928b-5be92d9525a3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/ShowUserReviews-g3733884-d6733494-r760375670-Hattvika_Lodge-Ballstad_Vestvagoy_Lofoten_Islands_Nordland_Northern_Norway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:05:23Z", "text": "Tusen takk for at dere stoppet i Hattvika under deres Lofotferie denne sommeren. Det gleder oss at fasiliteter og personell innfridde deres forventninger under oppholdet hos Hattvika Lodge - ALLTID velkommen tilbake\\! \n \nKristian B\u00f8e \nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra Tripadvisor\u00a0LLC.\n\nHvordan betalinger til oss p\u00e5virker rekkef\u00f8lgen av prisene som vises. Romtyper kan variere.\n\nOppf\u00f8ringen over bestillingstilbud for hvert sted tar hensyn til kompensasjonen som betales til oss av partnerne v\u00e5re. Prisene som vises, kan v\u00e6re for forskjellige romtyper. Prisene som vises er de laveste tilgjengelige. Disse tilsvarer de minst dyre romtypene som er tilgjengelige, som oppgitt av partnerne v\u00e5re p\u00e5 tidspunktet for s\u00f8ket til brukeren.\n\n\n\nAnmeldt 12. juli 2020 \n\nTrivelig og rolig perle sentralt plassert i Lofoten\n\nVi traff blink denne gangen\\! Hattvika er ei fredelig og trivelig vik i Ballstad og dermed strategisk plassert enten man vil videre utover i Lofoten eller bes\u00f8ke omr\u00e5der mer sentralt. Vertskapet er meget vennlige, kunnskapsrike og hjelpsomme. Leilighetene er smakfullt og praktisk innredet, med nydelig utsikt ut i sundet. Vi opplevde renhold og vedlikehold som meget godt, og det er tydelig at vertskapet er milj\u00f8bevisste. Lofoten har s\u00e5 mye \u00e5 by p\u00e5 at noen f\u00e5 dager ikke er nok, og neste gang vi utforsker \u00f8ygruppa, vil vi nok helst tilbake til Hattvika. Dermed kan vi selvsagt anbefale Hattvika Lodge p\u00e5 det aller varmeste ogs\u00e5 til alle andre.\n\nDato for oppholdet: juli 2020\n\n - - Rom\n \n - Renslighet\n\n\nKristian B\u00f8e, Eier p\u00e5 Hattvika Lodge, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 28. juli 2020\n\nKj\u00e6re gjest \n \nTusen takk for at dere stoppet i Hattvika p\u00e5 deres rundtur i Lofoten denne sommeren. Vi setter stor pris p\u00e5 at dere opplevde fore fasiliteter og personell som gjestfrie og kunnskapsrike for at dere fikk akkurat de opplevelsene dere \u00f8nsket denne spesielle sommeren i Lofoten. \n \nAlltid velkommen tilbake til Ballstad og Hattvika Lodge\\! \n \nMvh \nKristian B\u00f8e \nRapporter svar som upassendeTakk. Vi setter pris p\u00e5 dine bidrag.\n\nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra TripAdvisor LLC.\n\n\n\nC6744NEelisabethm\n\n2\nSommerbes\u00f8k\n\n3 herlige netter og dager p\u00e5 Hattvika Lodge. Nydelig beliggenhet, rett p\u00e5 brygga, fantastisk flott badstu p\u00e5 brygga med mulighet for bad fra brygga. Leiligheten hadde store vindu, sjarmerende gamle vegger men helt nytt og stilig interi\u00f8r ellers , b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8kkenet , stua i 2 etg og soverommene. Hyggelig eier som tok oss imot n\u00e5r vi kom og var lett \u00e5 f\u00e5 tak i n\u00e5r vi trengte det. Anbefales\\!\n\nDato for oppholdet: juli 2020\n\nReisetype: Reiste med familie\n\nSp\u00f8r C6744NEelisabethm om Hattvika Lodge\n\nTakk, C6744NEelisabethm \n\n\nKj\u00e6re Elisabeth \n \nTusen takk for bes\u00f8ket og deres varme tilbakemelding etter deres opphold hos oss. \n \nAlltid velkommen tilbake\\! \n \nMvh \nKristian B\u00f8e \nTonje A\n\n21\nHelt fantastisk plass. Vi bodde i en sjarmerende rorbu med utsikt over hav, fjell og fiskeb\u00e5ter. Moderne interi\u00f8r med h\u00f8y standard og god komfort. God service og sv\u00e6rt behjelpelige ansatte. Fine fjellturer, matbutikk og restaurant i umiddelbar n\u00e6rhet. Hit vil vi gjerne tilbake\\!\n\nDato for oppholdet: juli 2020\n\nReisetype: Reiste med venner\n\n\n\n \\>\nTakk, Tonje A \nKj\u00e6re Tonje \n \nTusen takk for s\u00e6rdeles hyggelig bes\u00f8k denne spesielle sommeren for deres Lofot-ferie - ALLTID velkommen tilbake\\! \n \nMvh \nKristian B\u00f8e \nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra TripAdvisor LLC.\n\n\n\nGro989\n\nAnmeldt 7. juli 2020 via mobile enheter \n\nRorbu i Hattvika Lodge\n\nHattvika Lodge ligger p\u00e5 Ballstad, midt i Lofoten. Hvis fu har bil er det mulig \u00e5 ha dette som utgangspunkt for utflukter overalt i Lofoten. \nRorbuene var ren og ordentlig og hadde gode fasiliteter. Veldig trivelig og serviceinnstillt vertskap. \nAnbefales.\n\nDato for oppholdet: juli 2020\n\nReisetype: Reiste med familie\n\nSp\u00f8r Gro989 om Hattvika Lodge\n\nTakk, Gro989 \n\nKj\u00e6re Gro \n \nTusen takk for deres varme tilbakemelding for v\u00e5re fasiliteter og personell under deres bes\u00f8k i Lofoten denne sommeren. \n \nAlltid velkommen tilbake til nye Lofot-Eventyr\\! \n \nDette svaret er den subjektive meningen fra en representant for foretaket og ikke fra TripAdvisor LLC.\n\nLofot-luxus\\!\n\nVi hadde et kjempefint opphold p\u00e5 fem d\u00f8gn. Rent og trivelig i en blanding av gammel autentisk rorbustil og ny design. Stille og fredelig. Gangavstand til n\u00e6rbutikk og kaf\u00e9. Nydelige omgivelser. Vi ble tatt godt imot og manglet ingenting\\! Vi pr\u00f8vde n\u00e6rliggende fiskevann (fine forhold for fluefiske) og en fantastisk ny turl\u00f8ype\\! Anbefales p\u00e5 det varmeste\\!\n\nDato for oppholdet: juli 2020\n\nReisetype: Reiste som et par\n\nKj\u00e6re gjest \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1dece25-9c08-407d-83b3-001c368701ed"}
+{"url": "https://www.arenatrandum.no/2023/01/tranduminstituttet-har-gitt-innspill-til-forsvarskommisjonen-glem-ikke-landstridsevnen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:07:58Z", "text": "# Tranduminstituttet har gitt innspill til Forsvarskommisjonen: Glem ikke landstridsevnen\\!\n\n**H\u00e6ren er langt under forsvarlig st\u00f8rrelse. Dermed er Forsvaret i ubalanse \u2013 og den nasjonale forsvarsevnen utilstrekkelig. Derfor m\u00e5 landstyrkene generelt, og H\u00e6ren spesielt, styrkes \u2013 for \u00e5 sikre troverdig landstridsevne\\!**\n\nDette er den milit\u00e6re essensen i innspillet Tranduminstituttet i desember 2022 sendte til Forsvarskommisjonen. Den politiske overbygningen er at forsvar om eget territorium ikke minst handler om \u00e5 sikre nasjonal handlefrihet. Norske myndigheter m\u00e5 ha rom for \u00e5 fatte beslutninger p\u00e5 fritt og selvstendig grunnlag. Da m\u00e5 vi ha nasjonal kontroll over eget territorium: landterritorium.\n\nKontroll over norsk jord forutsetter evne til \u00e5 forsvare seg mot et angrep, men ogs\u00e5 til \u00e5 g\u00e5 til motangrep \u2013 og ta tilbake tapt territorium. D\u00e9t kan ikke skje kun med lette styrker eller avstandslevert ild. Gjenerobring krever mer enn forsvarsevne, det forutsetter tung *stridsevne*. Den skapes av det mekaniserte h\u00e6rkonseptet Norge har og b\u00f8r videref\u00f8re, det moderne samvirkesystemet.\n\nTranduminstiuttet AS ble opprettet under Stiftelsen Trandum tidlig i 2022. Instituttet har som hovedoppgave \u00e5 utforske og belyse, dokumentere og formidle ulike sider ved norsk forsvarsutvikling, med vekt p\u00e5 den landmilit\u00e6re delen. Det er med denne rollen det n\u00e5 har utarbeidet et innspill til Forsvarskommisjonen, som har invitert ulike milj\u00f8 til \u00e5 melde inn synspunkter.\n\nForsvarskommisjonen har arbeidet et \u00e5r, og skal legge fram sin rapport 3. mai 2023. Rapporten, og anbefalingene herfra, vil v\u00e6re ett av to tunge underlag for arbeidet med den nye langtidsplanen for forsvarssektoren, som skal fremmes og behandles i 2024. Det andre hovedunderlaget blir Forsvarssjefens fagmilit\u00e6re r\u00e5d, som skal foreligge innen 31. mai 2023.\n\nTranduminstituttets innspill kan leses her.\n\n(Foto: Forsvaret)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25585c89-401e-45b6-a623-a71edfb3073f"}
+{"url": "https://ojs.novus.no/index.php/TFK/article/view/685", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:27Z", "text": "## Sammendrag\n\nFra mars 2005 til april 2007 ble den frans\u00adke \u00f8ya R\u00e9union i det Indiske Hav for f\u00f8rste gang rammet av en epidemi av den vektorb\u00e5rne sykdommen *chikungunya*. En vektorb\u00e5ren sykdom inneb\u00e6rer at smitte overf\u00f8res indirekte til mennesker via en biologisk b\u00e6rer slik som mygg, fluer, fl\u00e5tt og liknende. *Chikungunya*-viruset spres via mygg (*aedes*), og f\u00f8rer blant annet til sterke leddsmerter som kan vare i alt fra noen dager til flere \u00e5r. Andre symptomer er feber, hodepine og utslett. Rundt 1/3 av R\u00e9union's totale befolkning p\u00e5 802\u00a0000 mennesker ble smittet, og 250 d\u00f8de under epidemien.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f1c0cac-7d18-46d6-b577-1ee6c44fa572"}
+{"url": "https://www.farmasiet.no/catalog/ansiktspleie/kosmetikk/idun-minerals-idun-mineralsidun-minerals-make-up-liquid-eye-pen,5006707", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:55Z", "text": "\n\nIDUN Minerals Liquid Eye Pen Svart, 1 stk.\n\n147,-\n\n5% (T.O.M. 30.06)\n\n140,-\n\n(139\u00a0650,- kr/l)\n\n### IDUN Minerals Liquid Eye Pen er en svart eyelinerpenn som gj\u00f8r det enkelt \u00e5 tegne den perfekte eyelinerstreken.\n\nIDUN Minerals Liquid Eye Pen har en intens svart farge som kommer fra mineraler og h\u00f8yrenset kull, og er fri for nanopigmenter som vanligvis finnes i lignende produkter. Den flytende teksturen glir lett p\u00e5 \u00f8yelokkene ettersom den spisse pennen gir h\u00f8y presisjon. Resultatet vil kunne holde seg like fint igjennom hele dagen.\n\nEyelineren er utviklet for \u00e5 passe til selv de mest sensitive \u00f8yne og kontaktlinsebrukere, da den ikke er tilsatt un\u00f8dvendige tilsetningsstoffer. 100 % vegansk.\n\nOBS\\! Dette produktet har en ny formula, og derav en helt ny ingrediensliste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9275e0e4-0a40-4b66-be5d-fb611c2cc1dd"}
+{"url": "https://alti.no/arendal/butikkoversikt/exbo-eiendomsmegling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:03:40Z", "text": "\n# Exbo Eiendomsmegling\n\n## Om Exbo Eiendomsmegling p\u00e5 Alti Arendal\n\nVi er et av Arendals mest synlige og proaktive meglerforetak. P\u00e5 v\u00e5rt kontor i Arendal i Alti-senteret, jobber 2 meglere som er klare for nye oppdrag\\! Felles for Exbos meglere i Arendal er at vi begge er oppvokst i Arendal og omegn og \u00abVi Kan Arendal\u00bb. Vi har som m\u00e5l \u00e5 ha de mest forn\u00f8yde kundene p\u00e5 S\u00f8rlandet\\!\n\nEt boligkj\u00f8p er for de aller fleste av oss den viktigste investeringen vi gj\u00f8r i l\u00f8pet av livet. \nForskjellige livsfaser krever forskjellige hjem, og det er vanlig \u00e5 bo i flere boliger gjennom livet. Etableringsfase, familiefor\u00f8kelse, \u00f8konomi, flytting, en lettere tilv\u00e6relse og alderdom p\u00e5virker v\u00e5re behov individuelt. V\u00e5re meglere forst\u00e5r ditt behov og dine \u00f8nsker, og vil v\u00e6re din boligr\u00e5dgiver gjennom\u00a0**HELE LIVET**\u2026\n\n## Alti Arendal\n\nAlti Arendal er en del av\u00a0**Alti Forvaltning AS**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70e32311-70d4-4c08-a7a9-21cb056c8a5f"}
+{"url": "https://rehairsystem.com/no/pages/hartyper-og-behandling-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00692.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:18:42Z", "text": "\n\n# H\u00e5rtyper og behandling\n\nIndisk h\u00e5r er den vanligste h\u00e5rtypen vi bruker i systemene v\u00e5re. Mykt og fint, indisk h\u00e5r fungerer godt for m\u00f8rkt h\u00e5r i alle lengder, samt kort h\u00e5r i alle farger. De fine, tynne h\u00e5rstr\u00e5ene t\u00e5ler ikke behandlingen som er n\u00f8dvendig for stramme kr\u00f8ller eller veldig rett h\u00e5r, s\u00e5 indisk h\u00e5r passer godt til h\u00e5r med en liten b\u00f8y eller b\u00f8lge. \n \nBehandling \n \nDu er kanskje uvitende om metodene som brukes for \u00e5 behandle h\u00e5ret i systemet ditt, s\u00e5 her forklarer vi hvorfor det behandles slik det er og hvordan dette p\u00e5virker sluttproduktet. \n \nFjerning av negleb\u00e5ndet \n \nN\u00e5r det behandles, g\u00e5r h\u00e5ret f\u00f8rst gjennom et syrebasert bad for \u00e5 fjerne det meste av negleb\u00e5ndet \u2013 det ytterste laget av h\u00e5ret. N\u00e5r forst\u00f8rret, ser negleb\u00e5ndet ut som lag med overlappende takshingel som beveger seg nedover h\u00e5rskaftet. Den m\u00e5 fjernes for \u00e5 matche h\u00e5rets tekstur og bidra til \u00e5 forhindre sammenfiltring. N\u00e5r negleb\u00e5ndet er fjernet, trenger ikke h\u00e5ret \u00e5 ventileres fra rot til spiss som Remy-h\u00e5r. \n \nSelv om h\u00e5ret er behandlet for \u00e5 fjerne negleb\u00e5ndet, kan noe av det forbli p\u00e5 h\u00e5ret. N\u00e5r h\u00e5ret er festet til systemet, er det en lang ende og en kort ende p\u00e5 hver side av knuten. Den korte enden er kjent som \"retur\".\" Fordi hvert h\u00e5rstr\u00e5 har en retur, har systemet h\u00e5rnegleb\u00e5nd som vender i motsatte retninger. Dette kan f\u00f8re til at negleb\u00e5ndene griper seg inn i hverandre og blir flokete. Hvis du opplever betydelig sammenfiltring (vanlig med langt h\u00e5r), er en avfiltringsbehandling som fjerner mer av negleb\u00e5ndet effektiv for \u00e5 jevne ut h\u00e5ret og redusere sammenfiltring. \n \nHva er Remy-h\u00e5r? \n \nDet er mye forvirring rundt definisjonen av Remy-h\u00e5r. \"Remy\" betyr ganske enkelt at h\u00e5ret klippes fra donorens hode med rotenden og spissenden i sine opprinnelige posisjoner. For eksempel trekkes h\u00e5ret inn i en hestehale, hestehalen klippes av, og h\u00e5rene forblir intakte i den posisjonen gjennom bearbeiding og ventilasjon, selv om de er skilt fra bunten. H\u00e5r merket som \"Remy\" betyr ikke at h\u00e5ret ikke er behandlet, siden h\u00e5ret vanligvis fortsatt behandles for kjemisk \u00e5 fjerne negleb\u00e5ndet. Imidlertid skal Remy-h\u00e5r ventileres inn i basen fra rot til spiss, noe som betyr at alle h\u00e5r er knyttet eller spr\u00f8ytet inn i basen med den originale rotenden. Denne tiln\u00e6rmingen er ment \u00e5 redusere sammenfiltring, men den opprinnelige kvaliteten p\u00e5 donorh\u00e5ret er ogs\u00e5 en faktor for sammenfiltring og brudd. For det meste behandles Remy-h\u00e5ret ved \u00e5 fjerne den naturlige h\u00e5rfargen, deretter farge h\u00e5ret p\u00e5 nytt og behandle det for kr\u00f8ll. \n \nMange av v\u00e5re leverand\u00f8rer bruker h\u00e5r som oppfattes som Remy-h\u00e5r. Men fordi det ikke er noen m\u00e5te \u00e5 sikre at donorh\u00e5ret i utgangspunktet var bundet rot til spiss, uforstyrret f\u00f8r, under eller etter behandling, eller definitivt ventilert i rot-til-tupp-posisjon, vil vi ikke gj\u00f8re p\u00e5standen om noe h\u00e5rsystem er eller er ikke Remy h\u00e5r. \n \nFargebehandling \n \nSiden h\u00e5ret kommer fra indiske donorer, og er derfor naturlig m\u00f8rkt i fargen. For \u00e5 matche de forskjellige fargene kundene bestiller, blir h\u00e5ret strippet for fargen, og deretter farget for \u00e5 matche spesifikasjonene. \n \nNelaget holder fargemolekylene inne i h\u00e5rstr\u00e5et. N\u00e5r du farger h\u00e5ret ditt som vokser, \u00e5pner kjemikaliene skjellaget og lar fargen avsettes; balsam lagt til fargen hjelper til med \u00e5 lukke negleb\u00e5ndet. Etter at h\u00e5ret er farget, skylles det med kaldt vann; det kalde vannet hjelper skjellaget til \u00e5 legge seg flatt og beholde fargen. Varmt vann brukes ikke, fordi det vil holde negleb\u00e5ndet \u00e5pent og f\u00e5 fargen til \u00e5 l\u00f8sne. \n \nProduksjonsanlegg bruker ikke vanlig h\u00e5rfarge i salong, fordi med negleb\u00e5ndet fjernet, er det vanskelig for h\u00e5ret \u00e5 holde p\u00e5 fargemolekyler fra standardfarge. I stedet bruker de et fargeekte plaggfargestoff for \u00e5 hjelpe \u00e5 beholde fargen mye lenger. Selv om du kanskje ikke visste det, har dette v\u00e6rt standard bransjepraksis i \u00e5revis. Plaggfarger reagerer annerledes p\u00e5 kjemikalier enn profesjonell h\u00e5rfarge, og det er grunnen til at fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lysne eller fjerne farge fra et system hjemme eller med din lokale stylist kanskje ikke gir deg de resultatene du forventer. Hvis du har et problem med fargen din eller \u00f8nsker \u00e5 endre den, vennligst kontakt oss f\u00f8rst, slik at vi kan hjelpe deg med \u00e5 finne den beste handlingen for din situasjon. \n \nB\u00f8lger, kr\u00f8ller eller retter ut \n \nEtter fjerning av negleb\u00e5nd, fargefjerning og nyfarging, behandles h\u00e5ret igjen for \u00e5 bli rettet eller kr\u00f8llet i henhold til dine spesifikasjoner. Kr\u00f8lling, b\u00f8lge og retting gj\u00f8res hovedsakelig ved hjelp av varme og trykk, p\u00e5 samme m\u00e5te som en trykkoker. H\u00e5ret er pakket inn p\u00e5 lange metalldybler og trykkbehandlet for \u00e5 binde kr\u00f8llen permanent. I sjeldne tilfeller n\u00e5r produksjonsanlegget anser det som n\u00f8dvendig, brukes mer tradisjonelle, perm-type kjemikalier til curlingprosessen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b58cbe4-7e9e-43b9-a892-e3b1c1c05c05"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=1087", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:12:35Z", "text": "## I want you to come out and play with me\n\n\u00c5h, jeg **kommer ingen vei** med dette. N\u00e5 sitter jeg med masse bilder jeg skulle ha lagt ut, men jeg jobbet hele forrige uke, pluss helgen, pluss denne uka, s\u00e5 jeg har ikke tid og ork. Dessuten har det jo blitt v\u00e5r, s\u00e5 jeg pr\u00f8ver stort sett \u00e5 v\u00e6re ute n\u00e5r jeg ikke er p\u00e5 jobb.\u00a0 Men **jeg lover at det skal skje mer** her snart.\n\nImens synes jeg dere skal kose dere med en gammel og god **BigBang**-l\u00e5t: Heaven and stars above.\n\nDette innlegget ble postet mandag, 27. april 2009 @ 10:33 i kategorien musikk.\n\n\n\n### En kommentar til \"I want you to come out and play with me\"\n\n1. Bj\u00f8rn Christiansen sier:\n \n 28\\. april 2009, kl. 01:23\n \n Kjenner igjen f\u00f8lelsen \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8653b50-8094-4ddc-a493-89463f5db140"}
+{"url": "https://clever-ix.com/425-solved-internet-explorer-cannot-display-the-webpage", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:41Z", "text": "# L\u00d8ST: Internet Explorer kan ikke vise websiden\n\nDe er fortsatt et stort antall brukere som bruker Internet Explorer, og mange av dem har rapportert \u00e5 f\u00e5 feilen **Internet Explorer kan ikke vise websiden** . n\u00e5r de pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 tilgang til et nettsted p\u00e5 IE. Denne feilen hindrer Internet Explorer i \u00e5 f\u00e5 tilgang til nettsteder. Siden feilen ikke forteller hvorfor den ikke kan \u00e5pne nettstedet, m\u00e5 vi gj\u00f8re noen forutsetninger og fortsette med feils\u00f8king. Problemet bak denne feilen kan v\u00e6re et programvareproblem isolert til Internet Explorer eller et tilkoblingsproblem som derfor p\u00e5virker hele systemet.\n\nF\u00f8r du g\u00e5r videre med metodene nedenfor, m\u00e5 du s\u00f8rge for at Internett-tilkoblingen din **fungerer** , og at det ikke er noen VPN-er som kj\u00f8rer p\u00e5 systemet ditt. Det ville ogs\u00e5 v\u00e6re best \u00e5 deaktivere antivirus- eller brannmurprogramvare du kj\u00f8rer til problemet er l\u00f8st. Metodene som er oppf\u00f8rt i denne veiledningen er i best mulig rekkef\u00f8lge for \u00e5 spare deg for tid og energi. Hvis problemet er l\u00f8st ved hjelp av en hvilken som helst metode, trenger du ikke \u00e5 g\u00e5 videre med de andre metodene.\n\n### **Metode 1: Tilbakestill Internet Explorer**\n\nDette vil tilbakestille alle innstillinger og tilpassede alternativer som er angitt i Internet Explorer. Bokmerkene dine blir ikke slettet.\n\nHold **Windows-tasten** og **trykk p\u00e5 R** . I dialogboksen **Kj\u00f8r** skriver du **inetcpl.cpl** og klikker **OK.**\n\n\n\n### **Metode 2: Bekreft proxyinnstillinger**\n\nUgyldige proxy-innstillinger kan f\u00f8re til at Internet Explorer avviker fra riktig vei og dermed gir denne feilen. For \u00e5 bekrefte innstillingene. Lukk Internet Explorer.\n\nHold **Windows-tasten** og **trykk p\u00e5 R** . I dialogboksen **Kj\u00f8r** skriver du **inetcpl.cpl** og klikker **OK.**\n\n\n\nDobbeltklikk p\u00e5 **Internet Protocol versjon 4 (TCP / IPv4)** . Velg **F\u00e5 en IP-adresse automatisk** . Velg **F\u00e5 tak i DNS-serveradresse automatisk** . Klikk **OK** \\> **OK** og lukk alle vinduer. Start systemet p\u00e5 nytt. Hvis problemet fortsatt vedvarer, kan du g\u00e5 videre til neste l\u00f8sning.\n\n\n\n### **Metode 4: Start ruteren / modemet p\u00e5 nytt**\n\nRuteren din kan ha en feil med \u00e5 opprette en forbindelse med Internett-leverand\u00f8ren din. Imidlertid, hvis andre enheter som smarttelefoner, nettbrett og andre datamaskiner osv. Er koblet til internett via Wi-Fi eller Ethernet til denne ruteren, s\u00e5 f\u00e5r ruteren internett. En omstart av ruteren er fortsatt \u00e5 foretrekke.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re dette, **sl\u00e5 av** ruteren og **koble** den fra str\u00f8madapteren.\n\nEtter **30 sekunder** , koble adapteren tilbake til ruteren og **sl\u00e5 den** **p\u00e5** .\n\nTest n\u00e5 og se om problemet er l\u00f8st.\n\n### **Metode 5: Tilbakestill Windows Socket TCP / IP Stack**\n\nWindows socket er programmet som er ansvarlig for \u00e5 h\u00e5ndtere alle nettverksinnkommende og utg\u00e5ende foresp\u00f8rsler etter program som Internet Explorer. Hvis det er et problem med det, kan det enkelt l\u00f8ses ved \u00e5 **tilbakestille** det.\n\nFor \u00e5 gj\u00f8re det, trykk **Windows-** tasten og skriv **cmd,** h\u00f8yreklikk **cmd** og velg **Kj\u00f8r som administrator.**\n\nI **sort** **kommando** **prompt** **vinduet** , skriver du inn f\u00f8lgende kommandoer og trykk **Enter** etter hver:\n\n***netsh winsock reset***\n\n\n### **Metode 6: Deaktiver utvidet beskyttet modus (for Windows 8)**\n\nI Windows 8 ble Enhance Protected-modus lagt til Internet explorer 10, noe som \u00f8ker sikkerheten, men som er kjent for \u00e5 for\u00e5rsake slike nettleserproblemer.\n\nHold **Windows-tasten** og **trykk p\u00e5 R** . I dialogboksen **Kj\u00f8r** skriver du **inetcpl.cpl** og klikker **OK.** G\u00e5 til kategorien **Avansert** . Finn **Aktiver utvidet beskyttet modus** under **Innstillinger** og **fjern merket for** det. Klikk **OK.** **Start** Internet Explorer p\u00e5 nytt og sjekk om problemet er l\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5d9f3a8-7463-4036-874d-7396b3342549"}
+{"url": "https://www.epla.no/handlaget/produkter/898095/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:33Z", "text": " - \n\nOppskriften er utarbeidet i tre st\u00f8rrelser som er 62-68 og 74 cm. Det er 6 sider med alle bilder og tekst. Den er rillestrikket i stumpen og fra ermehullene og opp til skulderen. Det gj\u00f8r at den blir litt mer elastisk. Resten er rundstrikket i glattstrikk.\n\nDen er ogs\u00e5 strikket h\u00f8yere bak for \u00e5 f\u00e5 god plass til bleie. Dette kalles \"vendestrikk\".\n\nGarnet i oppskriften er babyull som Dale, Lanett eller Tynn merino fra Sandnes. Eller, garn som er 175 m pr 50 gram. \nPinner nr 2,5 mm.\n\nN\u00e5r betalingen er gjennomf\u00f8rt, kommer det en pdf-fil p\u00e5 epost. \nDet er ikke retur p\u00e5 digitale oppskrifter.\n\n# kr 45,-\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7be4a3c-93c8-4420-9e0d-61d51998907d"}
+{"url": "https://www.uutilsynet.no/tilsyn/avvik-etter-tilsyn-med-nettstaden-til-nav/259", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:16:33Z", "text": "# Avvik etter tilsyn med nettstaden til NAV\n\nTilsynet i Digdir gir NAV p\u00e5legg om retting etter at det er avdekka tre avvik p\u00e5 NAV sin nettstad. Avvika gjeld skjema, koding og navigasjon. NAV bryt likestillings- og diskrimineringslova, og sikrar ikkje at s\u00f8knadsskjemaet for foreldrepengar er mogleg \u00e5 bruke for alle\n\n10\\. november 2020\n\n - Reaksjoner ved brudd p\u00e5 regelverk\n\nTilsynet for universell utforming av ikt har i haust gjennomf\u00f8rt ein kontroll med NAV sine nettsider. Kontrollen avdekka brot p\u00e5 10 av 19 krav som vart testa. NAV har f\u00e5tt p\u00e5legg om retting, og skal korrigere avvika innan 12 veker. Viss ikkje avvika er retta innan 26. januar 2021, f\u00e5r NAV tvangsmulkt i form av dagb\u00f8ter.\n\n## Skjema for foreldrepengar\n\nDet er s\u00f8knadsskjemaet for foreldrepengar som er blitt testa. Brota p\u00e5 regelverket gjer at skjemaet er vanskelegare \u00e5 forst\u00e5 og fylle ut for alle, og det tek meir tid. Feila f\u00e5r s\u00e6rleg konsekvensar for brukarar som er blinde, har nedsett syn, nedsett motorikk eller nedsett kognisjon.\n\n## Eksempel p\u00e5 feil\n\nTilsynet har funne feil som gjeld skjema, koding og navigasjon.\n\nMange av feila f\u00e5r konsekvensar for alle brukarar. Dette gjeld s\u00e6rleg mangelfulle feilmeldingar i skjema, manglande forslag til feilretting og merking av obligatoriske felt. Slike feil kan f\u00f8re til at brukarane ikkje f\u00e5r fullf\u00f8rt skjemaet og levert s\u00f8knaden. Feila p\u00e5 koding rammar s\u00e6rleg synshemma. N\u00e5r skjema ikkje er rett koda, presenterer ikkje hjelpemiddel som opplesingsverkt\u00f8y eller skjermlesar innhaldet p\u00e5 rett m\u00e5te. I tillegg er det ikkje mogleg \u00e5 n\u00e5 alt innhald berre med tastatur.\n\n\u2013 NAV er ei stor, offentleg verksemd som tilbyr grunnleggande nasjonale tenester. Vi kjem alle i kontakt med NAV i l\u00f8pet av livet, og tenestene deira betyr mykje for den enkelte sin rett til likeverdig samfunnsdeltaking, seier tilsynsdirekt\u00f8r Malin Rygg. \u2013 Tilsynet ser derfor alvorleg p\u00e5 at vi finn slike feil hos denne verksemda.\n\n\u2013 Denne kontrollen gjeld skjema for foreldrepengar, men skjemaet bygger p\u00e5 komponentar fr\u00e5 NAV sin designmanual. Etter det vi har f\u00e5tt opplyst brukar NAV denne gjennomg\u00e5ande i mange tenester. Det betyr at det i tillegg er risiko for tilsvarande feil i andre skjema p\u00e5 nettstaden, seier Malin Rygg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd34c9f6-8776-4999-a534-b8e80589de97"}
+{"url": "https://royaldesign.no/dish-wash-essentials-gavesett-herbal-nest", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:51:07Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nGavesettet fra Meraki har 2 deler med ei oppvaskb\u00f8rste i bambus og oppvaskmiddel med sitrus duft. Leveres i en gaveeske. En perfekt gave. \n \n\n## Om gavesettet fra Meraki\n\n \n\\- Sett med oppvaskmiddel og oppvaskb\u00f8rste. \n\\- Oppvaskmiddel med sitrus duft og herbal betoning. \n\\- Oppvaskb\u00f8rste med et h\u00e5ndtak i bambus med et rundt b\u00f8rstehode. \n\\- Leveres i en gaveeske. \n\\- En perfekt gave. \n \n \n## Om varemerket\n\nMeraki tilbyr en unik verden av livsstil og hudpleieprodukter utviklet i Danmark. Merakis produkter er tilvirket i et kreativt milj\u00f8. Produktene er inspirert av skandinavisk estetikk med en forkj\u00e6rlighet for naturens skattkammer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be3a34b5-0d52-4c5e-8ed4-950fea9fdc96"}
+{"url": "https://hotstream10.com/no/101463/m-322-yn-nad-floss-261.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:13:26Z", "text": "\n\n\n\n# The Mill on the Floss\u00a0(1997)\n\n**Dele:** \n\nThe Mill on the Floss\u00a0( 1997) er\u00a0 Drama\u00a0film regissert av\u00a0 Brian Eastman\u00a0og med hovedrollen\u00a0 Emily Watson, James Frain.\u00a0\n\nVurdering : ** av 3945 brukere\n\nL\u00f8slatt :\u00a0Oct 12, 1997\n\nKj\u00f8retid:\u00a0 116\u00a0min.\n\nSjanger :\u00a0Drama, Romance\n\nStjerner :\u00a0Emily Watson, James Frain, Cheryl Campbell, Bernard Hill\n\nRegiss\u00f8r :\u00a0Brian Eastman\n\nAshley Ann\n\nHar ventet p\u00e5 \u00e5 se denne filmen i flere m\u00e5neder. og kom til slutt ut ogs\u00e5\n\n\nTerry Barnes\n\nEn av de beste filmene jeg har sett i \u00e5r\\!\nPastor Shahuano\n\nSpente, glade mennesker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acafaaa5-1d1e-437c-b9c1-00cb5eea1d0f"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/event/249740/EFD4125A59B3AC01F95F3918254A2A8B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:25:53Z", "text": "# \"Veien til en lettere hverdag?\"\n\n\n\n## Priser\n\n - Kursavgiftkr 3 400,00\n\n## Tidspunkt\n\nStartdato: 15.11.2018 09:00\n\nP\u00e5meldingsfrist: 14.11.2018 09:00\n\n## Kontaktperson for arrangementet\n\nLena Stemland\n\nKurskomiteen i Finnmark legeforening inviterer til kurs 15. og 16. november 2018. Kurset holdes p\u00e5 Skaidi villmarkshotell som ligger sentralt til i Finnmark, der hvor veiene til Alta, Hammerfest og Nordkapp m\u00f8tes.\u00a0\n\nOvervekt er b\u00e5de et symptom p\u00e5 noen sykdommer og ogs\u00e5 en risikofaktor for annen sykdom. \nOvervekten i befolkningen \u00f8ker generelt ogs\u00e5 innenfor gruppen som defineres som sykelig overvektig.\u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 en \u00f8kende anerkjennelse for at psykisk helse disponerer for vektproblemer. Kurset tar m\u00e5l av seg \u00e5 diskutere problemstillinger og gi deltakerne verkt\u00f8y for \u00e5 jobbe enda bedre med denne gruppen\n\nProgram finner du p\u00e5 v\u00e5r hjemmeside https://legeforeningen.no/lokal/finnmark/Nyheter/Hostkurs-Veien-til-en-lettere-hverdag/\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1d8c2eb-07dd-47cd-afd5-81bc04ed5f04"}
+{"url": "https://klassekampen.no/artikkel/2020-06-30/kalenderen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:13Z", "text": "# Gymnasl\u00e6rer Vigd\u00eds Finnbo\u00adgad\u00f3ttir\n\n**Kalenderen**30. juni 2020\n\n\n\n**En skulle ikke tru** at det for 40 \u00e5r siden ble valgt inn en aleinemor som president i et europeisk land, attp\u00e5til som folkets favoritt framfor tre mannlige kandidater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1db27853-ec76-4213-aded-3326d441d658"}
+{"url": "https://norskfisk.no/2021/11/04/norsk-fiskerinaerings-60-arsjubileumaret-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:06:09Z", "text": " \n\n**Den bl\u00e5bl\u00e5-regjeringen legger frem Stortingsmelding om vekst i norsk havbruk, nedsetter Eidesen-utvalget som skal se p\u00e5 et fremtidsrettet kvotesystem og legger frem Sj\u00f8matindustrimeldingen for Stortinget. Ordningen med utviklingstillatelser kommer p\u00e5 plass. Krill-fisket f\u00e5r MSC-sertifisering. Volstad-saken ender i Strasbourg. Lakselusa koster n\u00e6ringen 2-4 milliarder kroner. Det f\u00f8rste lukkede merdkonseptet for oppdrett i sj\u00f8 blir tatt i bruk og verdens f\u00f8rste el-sjark sj\u00f8settes.** \n** \nFHL skifter navn til Sj\u00f8mat Norge. Inger-Marie Sperre blir ny styreleder. Jonny Berfjord blir styreleder i Fiskeb\u00e5t, Otto Gregussen blir generalsekret\u00e6r i Norges Fiskarlag, Paul Oma overtar som adm. direkt\u00f8r etter Gregussen i Sildelaget. Marianne E. Johnsen blir styreleder i Norges sj\u00f8matr\u00e5d og Sissel Rogne utnevnes som den f\u00f8rste kvinnelige havforskningsdirekt\u00f8ren. Per Sandberg (Frp) overtar som fiskeriminister etter Elisabeth Aspaker (H) p\u00e5 tampen av \u00e5ret.**\n\n\n\n**1. januar:** Webj\u00f8rn Barstad (49) er nyutnevnt Havfisk-sjef, og f\u00e5r med det ansvaret for Norges desidert st\u00f8rste fiskeb\u00e5trederi. \n**7. januar:** Eksporten av norsk sj\u00f8mat sl\u00e5r alle rekorder. Aldri f\u00f8r har Norge eksportert mer sj\u00f8mat enn i 2014. Hver femte ver\u00addensborger spiser norsk laks og eksporten av fersk skrei \u00f8kte med 6 0 prosent. \n**10. januar:** Orkanen \u00abNina\u00bb herjer p\u00e5 Vestlandet. I alt blir det rapportert inn 9 konkrete hendelser som medf\u00f8rte r\u00f8mming eller fare for r\u00f8mming. Over 100.000 oppdrettsfisk r\u00f8mmer. \n**14. januar:** Rapporten \u00abLaks p\u00e5 land\u00bb overleveres fiskeriminister Elisabeth Aspaker. En hurtigarbeidende arbeidsgruppe nedsatt i oktober 2014, ledet av Jens Chr. Holm i Fiskeridirektoratet, forsl\u00e5r at det lages en egen type tillatelse for landbasert matfiskoppdrett av laks og \u00f8rret i sj\u00f8vann. Tillatelsene skal kunne gis uten vederlag og uten antallsbegrensninger.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19bfd98f-57f1-42a8-9224-393ebd159660"}
+{"url": "https://fluxfluor.com/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00819.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:20:33Z", "text": "### Flux+ er her\\!\n\nFlux+ gir en ekstra fordel, i tillegg til \u00e5 virke mot karies. N\u00e5 kan du ogs\u00e5 ta vare p\u00e5 det sensitive tannkj\u00f8ttet ditt, forebygge plakk eller f\u00e5 god \u00e5nde. To fordeler i \u00e9n flaske\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87c80777-3883-4fa9-8b06-1a01071a2ac4"}
+{"url": "https://www.barduhund.com/2018/05/29/gratulerer-kristin-dexter-zoe-og-tilly/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:39:13Z", "text": "\n\n# Gratulerer Kristin, Dexter, Zoe og Tilly\\! :-)\n\nHelgen 12-13 mai s\u00e5 var Kristin i Kvalsund med 3 av sine vakre Cocker Spaniel \ud83d\ude42\n\nL\u00f8rdag s\u00e5 blir\u00a0Dexter (Neshpo's Questions Will Be Asked)\u00a0 BIM. Siden det er Dexters f\u00f8rste utstilling etter fylte 2 \u00e5r s\u00e5 f\u00e5r han ogs\u00e5 titlene Norsk og Svensk Utstillingschampion + Norsk og Svensk Viltsporchampion\\!\u00a0\n\nZoe (Neshpo's Sweet Surprise) blir BIR og BIG2.\n\nTilly (Neshpo's Wonderful Surprise) stiller p\u00e5 valpeshow og blir BIR med HP samt BIG.\n\n\n\nS\u00f8ndagen blir Dexter BIR og BIG3, mens Zoe blir BIM. Tilly f\u00e5r igjen BIR med HP og blir da BIG2.\n\n\n\nBardu Hund gratulerer\\! \ud83d\ude42\n\nAuthor AdminPosted on May 29, 2018May 29, 2018Categories Championat, Gratulerer\\!\n\nNext Next post: Gratulerer Beate med fine resultater p\u00e5 Rallarutstillingen\\! :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac8c0e72-a6ad-4253-acad-ede0f6b65f4d"}
+{"url": "https://www.kikkertspesialisten.no/products/swarovski-okulardekke-bino-guard", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:31:35Z", "text": "# Swarovski BG Bino Guard\n\n## Swarovski \n\n##### Informasjon\n\n\u00a0\n\nEt ukonvensjonelt, men praktisk okulardekke som henger over okularene og hindrer st\u00f8v og regn i \u00e5 legge seg p\u00e5 okularene. Swarovski okulardekke er lettere og raskere \u00e5 l\u00f8fte av og p\u00e5 enn konvensjonelle okulardeksel. Festes i kikkertens nakkereimfester. \nOBS\\! Dette er den \"vanlige\" utgaven laget SLC, EL og EL Range produsert fram til 2015, med de tradisjonelle nakkereimfestene (\"hempene\") som stikker ut fra kikkertkroppen.\n\n\u00a0\n**For f\u00f8lgende kikkertmodeller** \nEL Range 8x42 WB (2011-2015) \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95417f8c-3047-4194-8c0c-d0b13a19b0f5"}
+{"url": "https://eiendomsmeglingsnemnda.no/arkiv/22176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00135.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:09:10Z", "text": "# Reklamasjonsnemnda for\n\n# Eiendomsmeglingstjenester\n\n \n**RFE-2021-283**\n\nBehandlet av Reklamasjonsnemnda for Eiendomsmeglingstjenester 17. oktober 2022.\n\nPer Racin Fosmark, leder \nMargrethe R\u00f8se Solli, oppnevnt av Norges Eiendomsmeglerforbund og Eiendom Norge \nBorgar Sandvik, oppnevnt av Forbrukerr\u00e5det\n\nInnklaget: \nBod\u00f8 Eiendomsmegling AS (EIE Eiendomsmegling avd. Bod\u00f8)\n\nSaken gjelder: Manglende overskj\u00f8ting av tilleggsarealer. Krav om erstatning\n\n**Sakens sp\u00f8rsm\u00e5l og bakgrunn**\n\nI februar 2002 solgte klageren og hans tidligere samboer et rekkehus gjennom innklagede meglerforetak. Ved salget medfulgte ogs\u00e5 to parseller av et fellesomr\u00e5de. Etter noen \u00e5r oppdaget klageren at disse parsellene fremdeles stod tinglyst p\u00e5 ham og hans tidligere samboer. Boligen har blitt solgt flere ganger etter 2002. Ved innsendelsen av klagen stod parsellene fremdeles registrert p\u00e5 klageren og den tidligere samboeren. I august 2022 opplyste innklagede at overf\u00f8ringen var gjennomf\u00f8rt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det foreligger brudd p\u00e5 god meglerskikk, samt grunnlag for erstatning. Klagerens erstatningskrav er p\u00e5 50\u00a0000 kroner.\n\nNemnda kom til at klagen f\u00f8rte delvis frem.\n\nFagansvarlig hos innklagede er eiendomsmegler.\n\n**Partenes syn p\u00e5 saken**\n\n**Klageren har i korte trekk anf\u00f8rt: \n**Klageren har flere ganger kontaktet innklagede vedr\u00f8rende den manglende overskj\u00f8tingen. Hver gang har han blitt lovet at innklagede skulle ordne opp. E-postkorrespondansen med innklagede g\u00e5r helt tilbake til 2014.\n\nEtter nesten 20 \u00e5r har innklagede ikke evnet \u00e5 rydde opp i situasjonen. Klageren har brukt mange timer p\u00e5 e-poster og telefoner opp gjennom \u00e5rene, og ansl\u00e5r at verdien av hans tid samlet er p\u00e5 50 000 kroner. De to parsellene har v\u00e6rt tillagt klagerens eiendom som formue p\u00e5 skattemeldingen i over 20 \u00e5r uten at han har hatt mulighet for \u00e5 fjerne de. Det er p\u00e5 det rene at klageren har lidt et \u00f8konomisk tap.\n\nKlageren krever 50\u00a0000 kroner i erstatning for dekning av sitt \u00f8konomisk tap, samt for tort og svie.\n\n**Innklagede har i korte trekk anf\u00f8rt: \n**Megleren har n\u00e5 overf\u00f8rt tilleggsarealet fra klageren og hans tidligere samboer til de nye eierne. Det beklages at overf\u00f8ringen ikke har blitt utf\u00f8rt tidligere. Megleren tar selvkritikk for dette, og har forst\u00e5else for at klageren er irritert over den oppst\u00e5tte situasjonen.\n\nKlagerens erstatningskrav er imidlertid urimelig, og kan ikke f\u00f8re frem. Saken er n\u00e5 l\u00f8st, og klageren har ikke lidt noe \u00f8konomiske tap.\n\n**Reklamasjonsnemnda bemerker:**\n\nSaken gjelder p\u00e5st\u00e5tt brudd p\u00e5 god meglerskikk og krav om erstatning.\n\nI saksfremstillingen er partenes anf\u00f8rsler gjengitt i hovedsak. Nemndas medlemmer har f\u00e5tt alle sakens dokumenter.\n\nNemnda har kommet til at klagen f\u00f8rer delvis frem.\n\n*God meglerskikk \n*Det er p\u00e5 det rene at megler/innklagede har unnlatt \u00e5 overskj\u00f8te to parseller i om lag 20 \u00e5r, og at det ble f\u00f8rst ordnet opp i dette da saken ble bragt inn for reklamasjonsnemnda. Nemnda legger ogs\u00e5 til grunn at klageren har tatt dette opp med innklagede en rekke ganger.\n\nNemnda finner det klart megler/ansatte hos innklagede har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk ved \u00e5 unnlate \u00e5 rette opp fors\u00f8mmelsen for flere \u00e5r siden, jf. eiendomsmeglingsloven \u00a7 6-3. Nemnda bemerker ogs\u00e5 at denne unnlatelsen er et grovt brudd p\u00e5 god meglerskikk.\n\n*Erstatning \n*Nemnda har forst\u00e5else for at den situasjon som klageren har v\u00e6rt i, har v\u00e6rt frustrerende. Nemnda kan imidlertid ikke p\u00e5legge innklagede erstatning for tort og svie. Nemnda finner ikke at klageren har sannsynliggjort at han har lidt noe \u00f8konomisk tap som f\u00f8lge av meglers fors\u00f8mmelse, og erstatningskravet kan ikke f\u00f8re frem.\n\nAvgj\u00f8relsen er enstemmig.\n\n**Konklusjon**\n\nMegleren og/eller andre ansatte hos innklagede har opptr\u00e5dt i strid med god meglerskikk. Erstatningskravet kan ikke f\u00f8re frem.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54f825cd-3e2a-47e0-b397-098064c1002a"}
+{"url": "https://www.vegascene.no/film/UAV20236986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:33Z", "text": "# Hidden Master: The Legacy of George Platt Lynes\n\n\n\nGeorge Platt Lynes var i sin tid kjent for sine kjendisportretter og sl\u00e5ende motefotografier. Men hans hjerte, lidenskap og st\u00f8rste talent l\u00e5 et annet sted - i arbeidene hans med den nakne mannekroppen.\n\nHan fotograferte elskere, venner, kolleger, dansere og menn villige til \u00e5 kle av seg foran kameraet hans. Denne siden av hans arbeid har bare nylig blitt oppdaget for fullt og verdsatt som den revolusjonen det representerer.\n\nDen visjon\u00e6re art director Sam Shahid avdekker en ukjent side av Lynes gjennom et enormt arkivmateriale av bilder fra 1930- til 1950-tallet, i en film som velfortjent plasserer ham som en av det 20. \u00e5rhundrets store figurer innen fotokunst.\n\nUSA, 2023, 96 min. \nRegi: Sam Shahid \nMed: Vince Aletti, Don Bachardy, Vincent Cianni, John Connely, James Crump, m.fl. \nEngelsk tale, utekstet\n\n - Nasjonalitet \n Storbritannia\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0848f96d-feca-48bc-8fbc-6e2f6f559017"}
+{"url": "https://birk.no/sykkel/elsykkel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00422.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:44:56Z", "text": "# ELSYKKEL\n\n#### Elsykkel: Fremtidens transport er her\n\nVelkommen til v\u00e5r dedikerte elsykkel-seksjon\\! I en verden hvor b\u00e6rekraft og bekvemmelighet g\u00e5r h\u00e5nd i h\u00e5nd, representerer elsykler en revolusjon innen personlig transport. Med et lite dytt fra teknologi, forvandler den tradisjonelle sykkelopplevelsen seg til noe raskere, enklere, og, viktigst av alt, mer moro.\n\nOm du kjenner det som et \"el sykkel\", \"elektrisk sykkel\" eller bare \"elsykkel\", konseptet forblir det samme: en fantastisk kombinasjon av menneskelig kraft og elektrisk assistanse. Dette gir deg friheten til \u00e5 dekke lengre avstander, klatre brattere bakker og ankomme destinasjonen din frisk og opplagt.\n\nFor de som \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re et informert elsykkel kj\u00f8p, er det viktig \u00e5 merke seg motoren som driver dem. Vi er stolte av \u00e5 kunne tilby noen av de beste og mest p\u00e5litelige motor merkene i bransjen:\n\n - **Shimano** - En leder i sykkelindustrien, kjent for sin presise ytelse og p\u00e5litelighet.\n - **Bosch** - Med en kombinasjon av innovasjon og kvalitet, st\u00e5r Bosch i forkant av elsykkelteknologi.\n - **Yamaha** - Med \u00e5rhundrer med ingeni\u00f8rerfaring, bringer Yamaha sin ekspertise til elsykkelverdenen.\n - **Darfon** - En voksende stjerne i markedet, kjent for sin effektivitet og kraft.\n\nOg husk, hvis du er ute etter de beste avtalene, v\u00e6r sikker p\u00e5 \u00e5 sjekke v\u00e5re \"elsykkel tilbud\". Med et stadig skiftende landskap av modeller og teknologier, er det alltid et perfekt tidspunkt \u00e5 oppdage den elektriske syklingens verden.\n\nS\u00e5, om du pendler til jobb, utforsker byens gater, eller bare s\u00f8ker en mer b\u00e6rekraftig m\u00e5te \u00e5 reise p\u00e5, har vi elsykkelalternativene for deg. Utforsk v\u00e5r samling i dag og ta steget inn i fremtiden av sykling. \n \n## Kj\u00f8ps guide: Alt du trenger \u00e5 vite om elsykler\n\nHar du vurdert \u00e5 skaffe deg en elsykkel? Stadig flere nordmenn velger \u00e5 investere i en elektrisk sykkel for \u00e5 gj\u00f8re hverdagen enklere og mer milj\u00f8vennlig. En el sykkel kan gi deg et ekstra dytt p\u00e5 sykkelturen, enten du skal til jobb, p\u00e5 handletur eller p\u00e5 tur i skog og mark. I denne artikkelen vil vi g\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 hva en elsykkel er, fordelene med \u00e5 sykle p\u00e5 elektrisk sykkel, ulike typer elsykler og viktige ting \u00e5 tenke p\u00e5 f\u00f8r du kj\u00f8per din f\u00f8rste elsykkel.\n\n## Hva er en elsykkel?\n\nEn elsykkel, ogs\u00e5 kalt el sykkel eller elektrisk sykkel, er en sykkel med en innebygd elektrisk motor som gir assistanse n\u00e5r du tr\u00e5r. Motoren drives av et oppladbart batteri og aktiveres kun n\u00e5r du begynner \u00e5 tr\u00e5. Du kan selv regulere hvor mye assistanse du \u00f8nsker fra motoren, slik at du kan tilpasse sykkelturen etter dine behov og preferanser.\n\nElsykler kommer i mange ulike varianter, fra klassiske bysykler til terrengsykler og lastesykler. Felles for dem alle er at de har motor og batteri som gir deg en ekstra dytt p\u00e5 veien.\n\n## Fordeler med elsykler\n\nDet er mange gode grunner til \u00e5 kj\u00f8pe el sykkel fremfor en vanlig sykkel. Her er noen av de st\u00f8rste fordelene:\n\n - Du kommer deg lettere frem i motbakker og motvind\n - Du kan sykle lengre distanser uten \u00e5 bli like sliten\n - Du svetter mindre og slipper \u00e5 ankomme jobb eller andre avtaler svett og andpusten\n - Du kan frakte tyngre ting, som barn eller handleposer, uten like stor anstrengelse\n - Du bidrar til et bedre milj\u00f8 ved \u00e5 la bilen st\u00e5 oftere\n - Med en el sykkel senker du terskelen for \u00e5 velge sykkelen fremfor bilen i hverdagen. Du kommer deg raskere og enklere frem, samtidig som du f\u00e5r frisk luft og mosjon.\n\n## Ulike typer elsykler\n\nDet finnes elsykler for ethvert behov og enhver lommebok. Her er en oversikt over de vanligste typene:\n\n - **Bysykler**: Lettsyklede elsykler med oppreist sittestilling, egnet for korte turer i byen som foreksempel pendle til jobben\n - **Hybridsykler**: Allsidige elsykler som kombinerer egenskaper fra bysykler og terrengsykler, egnet for variert underlag\n - **Terrengsykler**: Robuste elsykler med dempere og grove dekk, laget for stier og ulendt terreng\n - **Lastesykler**: Store elsykler med plass til last eller passasjerer, perfekt for familier eller de som har mye \u00e5 frakte\n - **Sammenleggbare elsykler**: Kompakte elsykler som kan brettes sammen, ideelle for de med begrenset lagringsplass eller de som kombinerer sykling med kollektivtransport\n\n## Viktige ting \u00e5 vurdere n\u00e5r du skal kj\u00f8pe elsykkel\n\nF\u00f8r du kj\u00f8per din f\u00f8rste elsykkel, er det flere ting du b\u00f8r tenke gjennom for \u00e5 finne elsykkel som passer ditt bruk og dine behov:\n\n### Bruksomr\u00e5de\n\nTenk gjennom hva du prim\u00e6rt skal bruke elsykkelen til. Skal du sykle til jobb hver dag, trenger du kanskje en hybrid med god komfort og praktisk utstyr som skjermer og bagasjebrett. Hvis terrengsykling er din greie, b\u00f8r du se etter en elsykkel med kraftig motor og god demping. For deg som har behov for \u00e5 frakte barn eller handle mye, kan en lastesykkel med el-assistanse v\u00e6re tingen.\n\n### Rekkevidde og batterilevetid\n\nRekkevidden p\u00e5 en elektrisk sykkel avhenger av batterikapasiteten sammen med faktorer som motorsystem, assistanseniv\u00e5, vekt, terreng og v\u00e6r. De fleste elsykler har en rekkevidde p\u00e5 40-100 km, men noen kan komme opp i 150 km p\u00e5 \u00e9n lading under optimale forhold.\n\nTenk over hvor langt du skal sykle p\u00e5 en dag og velg et batteri som matcher ditt behov. Husk ogs\u00e5 at batterier har begrenset levetid og gradvis taper kapasitet. Et tips er \u00e5 se etter elsykkel med utskiftbart batteri.\n\n### Motorplassering\n\nElmotoren p\u00e5 en elsykkel kan enten v\u00e6re plassert i forhjulet (navmotor), midt p\u00e5 sykkelen (midtmotor) eller i bakhjulet.\n\n1. **Navmotor** i forhjulet gir rask akselerasjon og er billig, men kan gi litt merkelig kj\u00f8ref\u00f8lelse.\n2. **Midtmotor** gir naturlig kj\u00f8ref\u00f8lelse og lavt tyngdepunkt, men er dyrere enn navmotor.\n3. **Bakhjulsmotor** har ogs\u00e5 naturlig kj\u00f8ref\u00f8lelse og kraftig akselerasjon, men sliter ofte mer p\u00e5 drivverket.\n\nHvilken motorplassering som er best for deg kommer an p\u00e5 preferanse og budsjett.\n\n### Assistanseniv\u00e5\n\nDe fleste el sykkel lar deg justere hvor mye motorassistanse du \u00f8nsker. Ofte kan du velge mellom 3-5 assistanseniv\u00e5er, i tillegg til mulighet for \u00e5 sykle uten motorhjelp.\n\nJo h\u00f8yere assistanseniv\u00e5, jo mer hjelp f\u00e5r du fra motoren. Men husk at h\u00f8yere assistanse ogs\u00e5 tapper batteriet raskere. \u00d8nsker du lengst mulig rekkevidde p\u00e5 sykkelen, b\u00f8r du v\u00e6re bevisst p\u00e5 assistanseniv\u00e5et og bruke det fornuftig.\n\n### St\u00f8rrelse og passform\n\nAkkurat som med vanlige sykler er det viktig at elsykkelen har riktig st\u00f8rrelse og er tilpasset din kropp. Feil st\u00f8rrelse kan gi ubehagelig kj\u00f8restilling og d\u00e5rlig kontroll over sykkelen.\n\nDe fleste produsenter har st\u00f8rrelsesskjema basert p\u00e5 kroppsh\u00f8yde som du kan bruke som utgangspunkt. Men v\u00e6r obs p\u00e5 at geometri og passform kan variere fra modell til modell. Hvis du har mulighet til \u00e5 pr\u00f8vesitte elsykkelen f\u00f8r kj\u00f8p, er det absolutt \u00e5 anbefale.\n\n### Pris\n\nElektriske sykler ligger naturlig nok en del h\u00f8yere i pris enn vanlige sykler. Du m\u00e5 regne med \u00e5 betale fra 20 000 kr og oppover for en grei elsykkel. Prisene stiger i takt med kvalitet p\u00e5 komponenter, batterist\u00f8rrelse, motortype og merke.\n\nTenk n\u00f8ye gjennom budsjett opp mot ditt bruk og behov. En dyrere elsykkel er gjerne mer slitesterk og har bedre rekkevidde, men trenger du egentlig toppmodellen til 40 000+ hvis du bare skal sykle korte turer? Husk ogs\u00e5 \u00e5 sette av penger til n\u00f8dvendig tilbeh\u00f8r som l\u00e5s, lys og hjelm.\n\n## Rimelig el sykkel - Gode tilbud og priser\n\nSelv om elsykler ofte har en litt h\u00f8yere prislapp enn vanlige sykler, s\u00e5 trenger det ikke koste skjorta. Det finnes mange gode tilbud p\u00e5 el sykkel, og med litt research kan du finne en billig elsykkel dame eller tilbud elsykkel herre som passer perfekt for deg. Ser du etter en el sykkel med kurv, \u00a0lett elsykkel, en liten el sykkel, s\u00e5 kan du finne gode elsykkel tilbud b\u00e5de i fysiske butikker og i elsykkel nettbutikk.\n\n## Lovgiving og regler\n\nF\u00f8r du hopper p\u00e5 en elsykkel, er det viktig \u00e5 forst\u00e5 de juridiske kravene og reglene som gjelder i Norge.\n\n \n## Klassifisering av elsykler\n\nI Norge er elsykler klassifisert i to hovedkategorier basert p\u00e5 motorens effekt og toppfart:\n\n - Elsykler med motoreffekt opptil 250W og toppfart p\u00e5 25 km/t - disse regnes som vanlige sykler og f\u00f8lger de samme reglene.\n - Elsykler med motoreffekt over 250W og/eller toppfart over 25 km/t - disse regnes som mopeder eller motorsykler og krever registrering, forsikring og f\u00f8rerkort.\n\nDe fleste elsykler p\u00e5 markedet faller inn under den f\u00f8rste kategorien og kan dermed brukes uten spesiell registrering eller tillatelse.\n\n## Aldersgrenser og hjelmp\u00e5bud\n\nAldersgrensen for \u00e5 bruke en elektrisk sykkel i Norge er 12 \u00e5r. Barn og unge mellom 12-15 \u00e5r m\u00e5 ha gjennomf\u00f8rt sykkeloppl\u00e6ring og ha f\u00e5tt utstedt et kompetansebevis for \u00e5 sykle en elsykkel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c960620e-d8e5-46cc-9ecd-409c0a605359"}
+{"url": "https://www.sorensensykler.no/produkt/specialized-fast-trak-2br-terreng-dekk-29/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:15:31Z", "text": "#### Beskrivelse\n\nFast Track er et meget anvendelig dekk som kan brukes til alle forhold. Det har en meget kjapp rullebane samtidig som det har myke knaster som gir godt grep under litt v\u00e5tere forhold. Dekket er oppgradert for 2017 sesongen med litt st\u00f8rre sideknaster for \u00e5 bedre grepet i svingene. Dekket kommer ogs\u00e5 med i en GRID-versjon med ekstra beskyttelse. Dette er signaturdekket til OL- og verdensmester Jaroslav Kulhavy. \u00a0\n\n##### TEKNISKE DETALJER\n\nVekt 728g 2.3 og 659g 2.1\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7548f1e9-c055-475e-929a-95660c009000"}
+{"url": "https://www.airbnb.no/rugen-germany/stays/washer-and-dryer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:05:28Z", "text": "F\u00d8RSTE Sellin, leilighet YOLO. Sauna, basseng og hav\n\nModerne design m\u00f8ter fantastisk beliggenhet: Den 89m\u00b2 store leiligheten 'Yolo' har plass til 2-5 personer og ligger i den eksklusive leiligheten \"husets F\u00d8RSTE\", som ble nylig \u00e5pnet i 2018. Den F\u00d8RSTE er en av de f\u00f8rste adressene til feriestedet for \u00d8stersj\u00f8en Sellin og ligger bare noen f\u00e5 meter fra hovedstranden og den historiske bryggen. Unike h\u00f8ydepunkter inkluderer oppvarmet panoramabassenget og badstuer p\u00e5 taket av F\u00d8RST Sellin, samt utend\u00f8rsbassenget i sanddynene.\n\n\n\n\n### Leilighet i Greifswald\n\nFlott leilighet, stor terrasse med f\u00f8rsteklasses beliggenhet\n\nEn vakker condominium, bygget i 2010, i \u00f8verste etasje med en stor takterrasse hvorfra du kan se Greifswald kirket\u00e5rn er tilgjengelig for leie. Leiligheten ligger bare \u00e5tte minutters gange fra togstasjonen, universitetet eller torget - s\u00e5 sentralt, men fortsatt stille, i en sidegate. Du bor helt alene p\u00e5 takniv\u00e5et i bygningen - som i en toppleilighet. Heisen g\u00e5r ned til etasjen nedenfor. En delt vaskeri er tilgjengelig. Parkeringsplass i g\u00e5rdsplassen.\n\n\n\n### Feriebolig i M\u00f6nchgut\nKoselig leilighet med fantastisk havutsikt.\n\nAvslapping p\u00e5 dette spesielle og rolige stedet. Enten det er om sommeren med et glass vin p\u00e5 terrassen eller om vinteren med en te foran peisen, kan du alltid nyte den fantastiske utsikten over b\u00f8lgene i Hagenschen Wiek, er dette avslapning som du \u00f8nsker. Etter en dag p\u00e5 stranden, en sykkeltur eller en spasertur gjennom M\u00f6nchgut, sannsynligvis den vakreste delen av \u00f8ya R\u00fcgen, vil du se frem til \u00e5 komme tilbake til denne leiligheten. Ren ferie her\\!\n\n\n\n### Leilighet i Greifswald\n\nLeilighet med stor takterrasse \u2764 i Greifswalds\n\nStille, lys og vennlig leilighet i andre etasje i sentrum av Greifswald. Stor takterrasse i tredje etasje med utsikt over taket. Teater, kino, museumshavn, dyrehage og togstasjon innenfor gangavstand. Markedstorget med gavlhus i gotisk teglstensstil ligger rundt hj\u00f8rnet, og det samme gj\u00f8r Pommerns statsmuseum. Det er en husholdning uten husdyr som ikke r\u00f8yker. Derfor er dessverre ikke dyr velkomne. R\u00f8yking er ikke tillatt inne i leiligheten.\n\n\n\n### Utleiebolig i Sellin\nStrandvilla som slapper av p\u00e5 strandpromenaden Sellin\n\nNyrenovert og rett ved Wilhemstra\u00dfe, promenaden i Sellin. Leiligheten har to rom som er adskilt av gangen, badet og toalettet er ideelt plassert i mellom. Eiendommen ligger 6 minutters gange fra stranden. Eiendommen har 55-tommers smart-TV, QLED-spisestue og vinterhage. Det private badet er utstyrt med regndusj og h\u00e5rf\u00f8ner. Toalettet er atskilt fra badet. Vaskemaskin, t\u00f8rketrommel og strykejern er tilgjengelig i huset. Rask WIFI.\n\n\n\n### Utleiebolig i Putbus\n\nLite kammer: Helligdager ved sj\u00f8en | R\u00fcgen\n\nBli fortryllet av sjarmen til v\u00e5r gamle bondeg\u00e5rd. \"Kleine Kammer\" tilbyr autentisitet over to etasjer: kj\u00f8kken p\u00e5 landet, stue med havutsikt, to soverom \u2013 ett med fantastisk havutsikt og lesekrok. Nyt en privat terrasse i den gamle hagen og badeplassen v\u00e5r med strandstoler. Fordypningen i historien til v\u00e5r 300 \u00e5r gamle, familiedrevne eiendom. Det perfekte feriestedet for elskere av natur, fred og hav.\n\n\n\nN\u00e6r stranden, badearkitekturen, vinterhagen\n\nDen 51 kvm store leiligheten \"Baltic Sea\" ligger i en villa bygget rundt 1905 p\u00e5 vakre Wilhelmstra\u00dfe i Sellin. Dette er preget av klassisk badearkitektur og g\u00e5r direkte til den ber\u00f8mte bryggen og den fine sandstranden. Den andre, kilometerlange sydlige stranden ligger heller ikke langt unna. Leiligheten er egnet for opptil fire personer og har en fantastisk vinterhage med ettermiddags- og kveldssol.\n\n\n\n### Leilighet i Sehlen\n\nLeilighet Ruegenurlaub Tiebs\nVelkommen til landsbyen Sehlen p\u00e5 den vakre \u00f8ya Ruegen\\! V\u00e5r moderne og komfortabelt m\u00f8blerte kjellerleilighet er egnet for maksimalt 3 voksne og 1 barn opp til 17 \u00e5r. Den er kj\u00e6rlig utstyrt med alle moderne bekvemmeligheter og tilbyr 53 kvm, inkludert en stue med kj\u00f8kken, et separat soverom og en dusj/WC. Gi oss beskjed p\u00e5 forh\u00e5nd slik at vi kan sikre at oppholdet deres er ekstra spesielt\\!\n\n### Utleiebolig i M\u00f6nchgut\n\nKoselig, moderne, spesielt\\!\n\nHvile - Stille - Natur - Unikthet Hvis du ser etter dette til ferien din, har du funnet det rette stedet\\! V\u00e5r moderne og koselige leilighet \"Wellenaususchen\" ligger i Alt Reddevitz i den vakre M\u00f6nchgut p\u00e5 \u00f8ya R\u00fcgen. Bare 30 meter fra Hagenschen Wiek, har de en fantastisk utsikt rett ved vannet. Bare slapp av, slapp av i din egen badstue, sv\u00f8m, ta en spasertur - hvile er garantert\\!\n\n### Utleiebolig i Binz\n\nLeilighet Beach Pearl\n\nKOM, SL\u00c5 AV, OPPLEV BINZ\\! Midt p\u00e5 den vakre \u00f8ya R\u00fcgen ligger det imponerende feriestedet Binz i \u00d8stersj\u00f8en. Binz er ikke bare den st\u00f8rste badebyen p\u00e5 \u00f8yene, men tilbyr ogs\u00e5 mangefasettert variasjon for alle. Nyt den friske \u00d8stersj\u00f8-luften og utforsk det fantastiske landskapet\\! Enten v\u00e5r, sommer, h\u00f8st eller vinter \u2013 Binz er verdt en tur N\u00c5R SOM HELST.\n\n### Utleiebolig i Binz\n\nFullt utstyrt 1-roms leilighet (34 kvm) i Villa Gl\u00fcckspilz for 2 personer direkte p\u00e5 Binzer strandpromenaden i umiddelbar n\u00e6rhet til bryggen og shopping mile. I 2024 har jeg min egen strandstol igjen. Jeg kan ikke garantere dette for 2025 n\u00e5. Hvis du reiser med bil, vil det v\u00e6re en annen parkeringsplass rett ved Villa Gl\u00fcckspilz for deg i 2024.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38cf49a9-05a3-4a01-a29c-89fa862516a9"}
+{"url": "https://pornonorsk.com/hot-blond-stesoster-med-store-pupper-blir-kat-pa-porn-games/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:08Z", "text": "# Hot blond stes\u00f8ster med store pupper blir k\u00e5t p\u00e5 porn games\n\nDenne studens stes\u00f8ster har blitt k\u00e5t av \u00e5 se porn games, og n\u00e5 har hun blitt penetrert av broren p\u00e5 gulvet veldig hardt. 3D hentai-jenta har store pupper som spretter hver gang gutten trenger inn i henne. Bevegelsen til de store brystene hennes begeistrer alle som ser p\u00e5 denne XXX scenen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "361f26e7-510b-4e9c-90f7-7188e2443c7e"}
+{"url": "http://idalou.no/pub/mor/last/?aid=4180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:00:14Z", "text": "# Oslo Nye Teater: \"Hva du will\"\n\nAktuell 400 \u00e5r gammel komedie\n\nAv William Shakespeare \nOversatt til dansk av Niels Brunse, til norsk av Johannes K. Wiggen og Ilene S\u00f8rb\u00f8e, og bearbeidet av Runar Hodne \nRegi: Runar Hodne \nScenografi: Erlend Birkeland \nKostymedesign: Alva Brosten \nMusikk: Sandra Kolstad \nI rollene: Mari Hauge Einbu, Dagfinn Tutturen, Gunnar Eiriksson, Henriette Faye-Schj\u00f8ll, Sindre Postholm, Eldar Skar, Stine Fevik, Karoline Schau, Thomas Jensen Takyi, Andreas Stoltenberg Granerud\n\nRegiss\u00f8r Runar Hodne har lykkes i \u00e5 lage aktuelt og interessant teater av en litt uklar Shakespeare-komedie.\n\nShakespeare-komedien \u00abHelligtrekongersaften\u00bb har undertittelen \u00abHva du vil\u00bb som\u00a0 regiss\u00f8r Runar Hodne har valgt som hovedtittel, men han har endret \u00abvil\u00bb til \u00abWill\u00bb, kortutgaven av Shakespeares eget fornavn, et ordspill oppsetningen ikke gir noen forklaring p\u00e5. \nKomedien skal ha v\u00e6rt et bestillingsverk nettopp for \u00e5 feire Helligtrekongersaften. Urpremieren fant sted p\u00e5 slottet til dronning\u00a0 Elizabeth i januar 1601, og den f\u00f8rste offentlige framf\u00f8ringen i London 2. februar 1602. Stykket er en av Shakespeares mest popul\u00e6re og oftest spilte komedier, til tross for at stykket verken har noen virkelig intrige eller spesielt interessante karakterer. \nDen ene hovedpersonen, Viola (Mari Hauge Einbu), har overlevd et forlis, og har havnet p\u00e5 kysten til Illyria, oldtidsnavnet p\u00e5 en del av Balkan. Der hersker hertug Orsino (Andreas Stoltenberg Granerud), og Viola bestemmer seg for at hun skal tjene hertugen for \u00e5 holde seg i live, og kler seg derfor ut som mann. Hertugen viser seg \u00e5 v\u00e6re forelsket i grevinne Olivia (Henriette Faye-Schj\u00f8ll), og Viola f\u00e5r i oppdrag \u00e5 formidle hertugens f\u00f8lelser til grevinnen, hvilket f\u00f8rer til at grevinnen forelsker seg i Viola som jo opptrer som mann, mens Viola faller for hertugen. Violas tvillingbror Sebastian (Dagfin Tutturen) har ogs\u00e5 overlevd skipbruddet og endt opp i Illyria, og n\u00e5r han plutselig dukker opp, starter forviklingene. Andre viktige personer er Olivias narr Fest, en ivrig kommentator, poet og sanger (Gunnar Eiriksson), Olivias hushovmester Malvolio (Stine Fevik), som blir lurt til \u00e5 tro at Olivia er forelsket i ham, Olivias drikkeglade onkel Tobias Hikke (Eldar Skar), hans gode venn Andreas Blekfjes (Sindre Postholm) og Olivias hushjelp Maria (Karoline Schau). Et glimrende ensemble, og det er en sann fryd \u00e5 f\u00f8lge samspillet deres. \nRegiss\u00f8r Runar Hodne har kuttet drastisk i Shakespeares tekst, og s\u00f8rget for en til tider moderne spr\u00e5kdrakt som\u00a0 sammen med scenografi og\u00a0 kostymer tyder p\u00e5 at handlingen utspiller seg i v\u00e5re dager, selv om det er litt usannsynlig. \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Hos Shakespeare skifter bakgrunnen i tr\u00e5d med handlingen, fra stranden i Illyria, til hertugens slott og hagen til Olivia. Men p\u00e5 Oslo Nye Teater har regiss\u00f8r Runar Hodne valgt \u00e5 la stykket utspille seg i en badstue, et spa der \u00abh\u00f8y og lav\u00bb m\u00f8tes i samme rom, og der b\u00e5de kvinner og menn vimser rundt i kj\u00f8nnsn\u00f8ytrale badek\u00e5per, og like gjerne blir tiltrukket av sitt eget kj\u00f8nn som av det motsatte kj\u00f8nn, fordi det stadig oppst\u00e5r misforst\u00e5elser om hvem som er hva. Riktignok lar mennene i en sterk scene badek\u00e5pen falle, og st\u00e5r nakne fram, og stykket slutter med at det er mellom menn og kvinner at kj\u00e6rligheten blomstrer og hymens lenker blir smidd. Men det er nettopp Violas opptreden som mann som tilf\u00f8rer stykket en interessant seksuell vri. \nHvor overbevisende spa-bakgrunnen er, og hvorvidt den bidrar til forst\u00e5else av handlingen er jeg litt i tvil om. Det er ikke helt enkelt \u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hvem de ulike personene er, og ikke minst hvilken forbindelse de har til hverandre. Men Runar Hodne har i det store og hele lykkes med sin regi, og \u00abHva du Will\u00bb oppleves som moderne og interessant \u2013 spesielt med tanke p\u00e5 at det er over 400 \u00e5r siden at Shakespeare skrev en komedie som b\u00e5de er en vittig og tankevekkende kommentar til v\u00e5re dagers PRIDE-b\u00f8lge.\n\nAlle feltene m\u00e5 fylles ut\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "211f4cbd-b429-42f7-b911-c1bd82e673fd"}
+{"url": "https://spelnytt.nu/no/pc-spill/sonic-frontiers-offisielt-annonsert-til-ferien-i-2024/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:38Z", "text": "# Sonic Frontiers offisielt annonsert til ferien i 2024\n\n\n\nLast updated: mars 27, 2024 11:25 am\n\n Niklas Kvist \n\n\n\nEtter mange spekulasjoner og intens forventning har Sega endelig bekreftet den siste utviklingen i Sonic-serien: \u00abSonic Frontiers\u00bb er offisielt annonsert og skal etter planen lanseres i julen 2024. Dette spillet representerer et nytt kapittel for det ikoniske bl\u00e5 pinnsvinet, der spillerne f\u00e5r utforske en \u00e5pen verden full av eventyr. Denne artikkelen tar for seg hva fansen kan forvente seg av dette etterlengtede tilskuddet til Sonic-serien.\n\n**Contents\n\n## Hva kan fansen forvente seg av Sonic Frontiers?\n\n\u00abSonic Frontiers\u00bb introduserer en revolusjonerende endring fra de tradisjonelle line\u00e6re opplevelsene som tidligere spill i serien har bydd p\u00e5. I stedet f\u00e5r spillerne oppleve en enorm, uber\u00f8rt \u00e5pen verden der frihet og utforskning st\u00e5r i sentrum.\n\n - **\u00c5pen verden:** Et dynamisk og interaktivt milj\u00f8 fylt med g\u00e5ter, fiender og hemmeligheter \u00e5 oppdage.\n - **Revolusjonerende gameplay:** En blanding av action i h\u00f8y fart og strategiske elementer som skaper en unik spillopplevelse.\n - **Forbedret fortelling:** En utdypende historie som gir mer innsikt i Sonics karakter og vennene hans.\n\n### H\u00f8ydepunkter i utviklingen\n\nUtviklingen av spillet har v\u00e6rt en reise i innovasjon og lidenskap fra Segas talentfulle team. Ved hjelp av den nyeste teknologien tar de sikte p\u00e5 \u00e5 skape den mest visuelt imponerende og engasjerende Sonic-opplevelsen noensinne.\n\n| T\u00f8nne | Milep\u00e6l |\n| --------- | -------------------------------------- |\n| Utforming | Konseptualisering av den \u00e5pne verdenen |\n| Utvikling | Implementering av ny spillmekanikk |\n| Polering | Detaljarbeid og feilrettinger |\n\n## Forh\u00e5ndsbestillinger og spesialutgaver\n\nFor de som er ivrige etter \u00e5 dykke ned i \u00abSonic Frontiers\u00bb s\u00e5 snart det slippes, er det n\u00e5 mulig \u00e5 forh\u00e5ndsbestille. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt snakk om spesialutgaver med eksklusive samleobjekter og bonusmateriale.\n\n### Avsluttende tanker\n\nSonic Frontiers lover \u00e5 revitalisere serien med sin innovative design og engasjerende spillopplevelse. For fans og nye spillere ser helgene i 2022 ut til \u00e5 bli en spennende tid med fartsfylte eventyr. \u00abSonic Frontiers\u00bb er klar til \u00e5 ta verden med storm og byr p\u00e5 en fantastisk opplevelse uten sidestykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8507f328-e11b-45b2-b15c-9e8391009576"}
+{"url": "https://www.nmsproff.no/dekksforskr-water-38-mm-forkr-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00422.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:38:47Z", "text": "Skrulokk er festet til basen med rustfritt kjede \nTekst p\u00e5 lokk: Water \nUtv. diam: 88 mm \nSlange: 38 mm \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e65f1f-93cb-4801-9c65-fca632b7c24f"}
+{"url": "https://www.rodekors.no/om/presse/pressemeldinger/konflikten-i-etiopia-titusener-pa-flukt-flere-hundre-saret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:57:42Z", "text": "# Konflikten i Etiopia: Titusener p\u00e5 flukt, flere hundre s\u00e5ret\n\nI l\u00f8pet av de to siste ukene har kampene i Tigrayprovinsen i Nord-Etiopia for\u00e5rsaket store lidelser, med fare for at situasjonen utvikler seg til en st\u00f8rre humanit\u00e6r krise.\n\n18.11.2020 \u2013 15:53\n\nForrige uke ble tre ambulanser fra Etiopisk R\u00f8de Kors beskutt\u00a0i grenseomr\u00e5dene mellom Tigray og Amhara. Til tross for angrepene\u00a0 melder ambulansetjenesten til Etiopisk R\u00f8de Kors at de har transportert flere hundre s\u00e5rede\u00a0i\u00a0konfliktomr\u00e5det.\u00a0\n\n\\- Det er avgj\u00f8rende at partene respekterer R\u00f8de Kors-emblemet, slik at vi kan f\u00e5 gitt de s\u00e5rede behandling, og levert n\u00f8dvendig medisinsk utstyr. Vi ford\u00f8mmer p\u00e5 det sterkeste alle angrep p\u00e5 helse- og hjelpearbeidere, sier T\u00f8rris J\u00e6ger, som er utenlandssjef i R\u00f8de Kors i Norge.\n\n\u00a0I hele Tigray-provinsen er veier stengte, telekommunikasjon nede og luftrommet stengt. Det gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 overblikk over situasjonen, og \u00e5 levere riktig n\u00f8dhjelp der det trengs.\n\n\\- Kommunikasjonsblokaden gj\u00f8r det vanskelig\u00a0\u00e5 f\u00e5 ut p\u00e5litelig informasjon fra omr\u00e5det, og flere steder er fullstendig avsk\u00e5ret for forsyninger.\u00a0Likevel klarte den internasjonale R\u00f8de Kors-komit\u00e9en (ICRC) \u00e5 bes\u00f8ke noen helsefasiliteter i Tigray og Amhara. De hadde med seg operasjonsmaterialer,\u00a0intraven\u00f8se v\u00e6sker,\u00a0medisiner,\u00a0sykehussenger og annet medisinsk utstyr til tre sykehus, sier J\u00e6ger.\n\nFra forsyningssentrene i Addis Ababa og Nairobi klargj\u00f8r R\u00f8de Kors-bevegelsen n\u00e5 n\u00f8dvendig materiell for \u00e5 m\u00f8te behovene s\u00e5 snart det lar seg gj\u00f8re \u00e5 levere materiale.\u00a0R\u00f8de Kors har ogs\u00e5 \u00e5pnet en hotline for \u00e5 gjenopprette familie-forbindelser og har mottatt over 1.000 telefoner fra fortvilete mennesker som vil ha nyheter om sine kj\u00e6re.\n\nSamtidig st\u00e5r konflikten i fare for \u00e5 utvikle seg til en regional humanit\u00e6r krise.\u00a0Flere titusen flyktninger har krysset grensen til Sudan\u00a0i det som er den den raskest \u00f8kende flyktningstr\u00f8mmen til den delen av Sudan p\u00e5 ti\u00e5r. Samtidig er det fare for at nabolandet Eritrea trekkes inn i konflikten etter at hovedstaden Asmara ble rammet av bomber forrige uke.\u00a0Etiopia er i ferd med \u00e5 hente hjem flere tusen soldater fra de fredsbevarende styrkene i Somalia, noe som ytterligere destabiliserer det allerede krigsherjede nabolandet.\n\n**For pressehenvendelser, kontakt:** \nR\u00f8de Kors pressevakt +47 94 87 29 99\n\n**Fant du det du lette etter?**\nHar du forslag til forbedringer? Hva savnet du? Du m\u00e5 oppgi en kommentar/beskrivelse.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ea28a08-cd39-4451-a0fd-19f2a889b27e"}
+{"url": "https://agog.no/strategi/annonseplassering-i-google-display/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:30:48Z", "text": "# Annonseplassering i Google Display: apper vs. nettsider\n\nannonsering**,** Digital strategi\n\nJobber du med annonseplassering i Google Display Network, har du kanskje stilt deg selv to sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n - Kaster du bort annonsekroner n\u00e5r annonsene vises i apper?\n - Hvorfor er det forskjell p\u00e5 annonseytelse i apper og p\u00e5 nettsider?\n\nDu har kanskje lagt merke til at det er stor forskjell p\u00e5 tallene for apper og nettsteder. Annonser i apper gir ofte billigere visninger og h\u00f8yere klikkfrekvens (CTR), men lavere engasjement p\u00e5 nettsiden din sammenlignet med annonser som vises p\u00e5 nettsteder.\n\nMen hvorfor?\n\n## P\u00e5trengende og mindre brukervennlige\n\nEn mulig forklaring er at annonseformatene i apper ofte er mer p\u00e5trengende og mindre brukervennlige enn i nettlesere. Mange apper prioriterer direkte annonseinntekter over brukervennlighet.\n\nEn veldig p\u00e5trengende annonse kan gj\u00f8re at flere klikker p\u00e5 annonsen bare for \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 forsvinne. Det vil gi lavere engasjement og sl\u00f8sing av annonsekroner.\n\nDu kan dessverre ikke kontrollere hvor p\u00e5trengende en annonse er i en app, men du kan velge \u00e5 ekskludere spesifikke apper fra annonseringen. Vi kommer tilbake til hvordan du gj\u00f8r det.\n\n**L\u00e6r mer: Hva gj\u00f8r du n\u00e5r digital markedsf\u00f8ring ikke konverterer?**\n\n## Andre faktorer \u00e5 ta h\u00f8yde for\n\nDet er ogs\u00e5 andre faktorer som kan p\u00e5virke forskjellene i CTR og engasjement mellom apper og nettsteder:\n\n**Skjermst\u00f8rrelse og oppl\u00f8sning**: Mobiler og nettbrett har mindre skjermer og varierende oppl\u00f8sning. Det kan p\u00e5virke synlighet og brukerinteraksjon, noe som igjen kan p\u00e5virke visninger, klikkfrekvens og engasjement.\n\n**Demografi**: Forskjellige brukergrupper kan ha ulike preferanser for apper og nettsteder. God innsikt i m\u00e5lgruppen og hvordan de bruker apper og nettsider kan gi viktig kunnskap om preferansene deres.\n\n**Brukerintensjon**: Hva vil brukerne? Det kan ofte variere mellom en nettside og en app. Brukere kan engasjere med annonser p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter, avhengig av hvorfor de bruker appen eller nettsiden, noe som kan p\u00e5virke annonseytelsen p\u00e5 hver plattform. Matcher appene og nettsidene annonsene vises i med merkevaren din?\n\n**Konkurranse om annonsevisningene**: Konkurranseniv\u00e5et blant annons\u00f8rer i apper og p\u00e5 nettsteder kan p\u00e5virke annonseytelsen. Med h\u00f8yere konkurranse kan det kreves mer raffinert m\u00e5lretting og annonseutforming, dette vil generelt sett redusere visningsgraden for annonsene, men med en god annonse kan du fremdeles se en h\u00f8y andel klikk og konverteringer.\n\n**Annonseformat**: Forskjellen p\u00e5 annonseformatene som er tilgjengelig i apper og p\u00e5 nettsteder, kan ogs\u00e5 p\u00e5virke resultatene. Noen annonseformater, som video eller interaktive annonser, kan prestere bedre i apper, mens andre kan v\u00e6re mer effektive p\u00e5 nettsteder.\n\n**Annonsetretthet**: Brukere kan oppleve annonsetretthet fra \u00e5 se for mange annonser i l\u00f8pet av kort tid, noe som kan p\u00e5virke ytelsen negativt. Frekvensen og eksponeringen av annonser i apper og nettsteder kan variere, noe som p\u00e5virker responsen p\u00e5 annonser p\u00e5 hver plattform. For h\u00f8y visningsfrekvens = h\u00f8yere andel klikk p\u00e5 kort sikt, men er d\u00e5rligere p\u00e5 lang sikt.\n\n\u00c5 forst\u00e5 hvordan disse faktorene p\u00e5virker annonseytelsen p\u00e5 ulike plattformer er avgj\u00f8rende for \u00e5 ta gode beslutninger om hvor du skal bruke annonsebudsjettet. Selv om visninger i apper kan v\u00e6re billigere og gi flere klikk, er det viktig \u00e5 vurdere faktorer som blant annet konverteringsfrekvens og engasjement p\u00e5 nettsiden og avkastning p\u00e5 annonseutgifter (ROAS) for \u00e5 bestemme den reelle verdien av trafikken som genereres av annonsene.\n\n## Slik ser du annonseplassering i Google Display\n\nFor \u00e5 evaluere og optimalisere annonseplasseringene dine i Google Ads, kan du sjekke \u00abplacements\u00bb og \u00abwhere ads showed\u00bb for \u00e5 f\u00e5 oversikt over hvor annonsene dine vises.\n\n1. Logg inn p\u00e5 Google Ads-kontoen din.\n2. Klikk p\u00e5 \u00abPlacements\u00bb eller \u00abPlasseringer\u00bb i sidemenyen under \u00abContent\u00bb eller \u00abInnhold\u00bb.\n3. Velg \u00f8nsket kampanje og annonsegruppe fra rullegardinmenyene \u00f8verst eller helt til venstre p\u00e5 siden.\n4. P\u00e5 \u00abplacements\u00bb-siden vil du se en liste over nettsider og apper samt Youtube-videoer og -kanaler du m\u00e5lretter. Hvis det ikke ligger noe i \u00abplacements\u00bb bestemmer Google hvor annonsene vises. Plasseringene blir ofte lite optimale hvis Google bestemmer.\n5. For \u00e5 se hvor annonser ble vist, klikk p\u00e5 \u00abWhere ads showed\u00bb-fanen. Her vil du se en liste over alle plasseringene der annonsene dine har blitt vist, inkludert plasseringer du ikke spesifikt har valgt som m\u00e5lrettede plasseringer.\n\nVed \u00e5 analysere denne informasjonen kan du identifisere og ekskludere plasseringer som gir for billige eller for dyre visninger og for h\u00f8ye eller for lave klikkfrekvenser og justere annonsestrategien din deretter. Ekskluder helst plasseringer som gir lavere engasjement eller ikke er relevante for m\u00e5lgruppen din. Dette hjelper deg med \u00e5 fokusere annonsebudsjettet p\u00e5 de mest effektive plasseringene og f\u00e5 mest mulig ut av annonsekronene dine.\n\n## Slik ekskluderer du annonseplasseringer i Google Display\n\n1. For \u00e5 ekskludere plasseringer velger du sjekkboksene til venstre for annonseplasseringene du vil ekskludere.\n2. Fra den bl\u00e5 toppmenyen velger du Rediger/Edit og om du vil ekskludere plasseringen fra annonsesettet eller fra kampanjen.\n\n\u00a0\n\nTrenger du hjelp med \u00e5 sette opp annonser, eller vil du at vi skal ta en vurdering av et eksisterende oppsett? Ta gjerne kontakt med oss p\u00e5 email@example.com\n\n\u00a0\n\nJOHN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "861dc796-b0ce-47cc-bd96-07ad0b0b88f3"}
+{"url": "https://www.tvmodum.no/mange-gromme-maskiner-da-massey-ferguson-sin-europaturne-kom-til-modum/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:04Z", "text": "\n\n\n#### https://www.tvmodum.no/wp-content/uploads/2021/08/2021-08-31\\_MasseyFergusonExperienceiModum.jpg*04:45*\n\nDenne uka er deler av Buskerud g\u00e5rd i \u00c5mot gjort om til et festivalomr\u00e5de for de som er glad i store landbruksmaskiner. Maskinprodusenten Massey Ferguson er ute p\u00e5 sin europeiske turn\u00e9 MF eXperience tour. Og Modum ble valgt ut som et av kun to stoppesteder i Norge. Eiksenteret forhandler disse butikkene og moingen Trond Thorseth som driver flere butikker er storforn\u00f8yd med at man klarte \u00e5 f\u00e5 denne turneen til Modum\n\n#### RELATED ARTICLESMORE FROM AUTHOR\n\n\n\n### River scenen p\u00e5 \u00c5mot stadion\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c11c27f-baf5-4158-bb3e-8796cc3479b8"}
+{"url": "https://www.venstre.no/artikkel/2008/10/30/redd-ronvikjordene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:00:36Z", "text": "# Redd R\u00f8nvikjordene\n\nDen nye kommuneplanen for Bod\u00f8 foresl\u00e5r nedbygging av R\u00f8nvikjordene, en nasjonalt sett unik gr\u00f8nn lunge i Bod\u00f8 by. Bystyret og sentrale myndigheter skal ta stilling til dette; den avgj\u00f8rende kampen st\u00e5r n\u00e5.\n\nPublisert 30. oktober 2008 av Bod\u00f8 Venstre\n\nVi ber deg st\u00f8tte og bli med p\u00e5 arbeidet for R\u00f8nvikjordene\\! \u2013 signer p\u00e5 Opprop.no\n\nHvorfor redde R\u00f8nvikjordene? \n**Fordi mange i byen er glade i omr\u00e5det** \nR\u00f8nvikjordene er et popul\u00e6rt frilufts- og naturomr\u00e5de, har vakkert kulturlandskap, en flott elvepark og et unikt fugleliv. \nVi ber fylkeskommunen og kommunens ledelse v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 utvikle det store potensialet R\u00f8nvikjordene gir for fysisk aktivitet og gr\u00f8nne opplevelser i kulturlandskapet.\n\n**Fordi matjorda er et fellesgode** \nNedbygging av matjord lar seg ikke reparere. \nVi ber Bod\u00f8s politikere ta det ansvaret de har f\u00e5tt fra staten og la utrede en forsvarlig og framtidsretta forvaltningsplan for R\u00f8nvikjordene og matjorda i hele kommunen.\n\n**Fordi moderne byutvikling unng\u00e5r fortsatt nedbygging** \nPotensialet for milj\u00f8vennlig transport og arealbruk ligger i \u00e5 utvikle sentrale bebygde omr\u00e5der til en mer framtidsrettet bystruktur. \nVi \u00f8nsker en utredning av bedre bruk av de utbygde sentrumsarealene. Vi ber Bod\u00f8s politikere se til at fortetting og ombruk av eksisterende byggeomr\u00e5der i sentrum utredes og iverksettes.\n\n**Fordi klimaendringene krever ny innsats lokalt** \nR\u00f8nvikjordene er en av landets st\u00f8rste jordvernsaker. Forvaltningen av disse ressursene vil f\u00e5 nasjonal oppmerksomhet. \nVi ber Bod\u00f8s politikere planlegge langsiktig med respekt for framtidige generasjoners behov.\n\n**Fordi vi trenger \u00f8kt forskning p\u00e5 arktisk landbruk** \nVi trenger forskning mer enn f\u00f8r som beredskap mot de problemene klimaendringene vil skape for det arktiske landbruket. \nVi ber Bod\u00f8s politikere sikre forskning og en god beredskap mot problemer som vil f\u00f8lge av klimaendringer.\n\n**Fordi urban matproduksjon gir liv, kunnskap og kortreist mat** \nEt byn\u00e6rt landbruk bevarer b\u00e5de gr\u00f8nne lunger og naturbasert livskunnskap. I f\u00f8lge FN produseres over 15 % av verdens mat i byer. \nVi ber om at jordene sikres for varig produksjon av kortreist mat.\n\n**Fordi vi \u00f8nsker barnas gr\u00f8nne bydel med byn\u00e6rt, frodig, \u00f8kologisk landbruk p\u00e5 R\u00f8nvikjordene.** \nVi \u00f8nsker R\u00f8nvikjordene som et aktivt, levende landskap med byn\u00e6rt, \u00f8kologisk landbruk. Vi tror p\u00e5 en mangfoldig produksjon av kortreist mat, opplevelser og verdifull forskningsvirksomhet for nordnorsk landbruk.\n\nVi ber deg st\u00f8tte og bli med p\u00e5 arbeidet for R\u00f8nvikjordene\\! \u2013 signer p\u00e5 Opprop.no\n\n### Bli med p\u00e5 laget\n\nVenstres grunnlag er aktive, frivillige medlemmer. Bli med \u00e5 skape ei gr\u00f8nn framtid med frihet og muligheter for alle. Bli med og ta Norge framover\\!\n\n### St\u00f8tt Venstres valgkamp\n\nHjelp oss \u00e5 fylle opp valgkampkassa. B\u00e5de store og sm\u00e5 bidrag er kj\u00e6rkomne for et parti som ikke har store organisasjoner i ryggen. \nVipps Venstre **\\#10224**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db3f997-02b5-49dc-a26d-8fda59be5bc0"}
+{"url": "https://www.transitmag.no/2023/11/11/folk-er-lei-bedriftenes-gronnvasking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:07:12Z", "text": "\n\nAv Kjetil Aasmundsson\n\n11\\. november 2023\n\n\n\nEr du blant dem som blir mistenksom n\u00e5r bedrifter og merkevarer str\u00f8r om seg med ord som b\u00e6rekraft, klimavennlig og gr\u00f8nt? Du er ikke alene. I en fersk unders\u00f8kelse som er gjort av Kantar for Svanemerket g\u00e5r det fram at nordmenn synes det er vanskelig \u00e5 vite om produkter er gode klimavalg. Hele 8 av 10 spurte mener bedrifter ofte overdriver hvor klimavennlige produktene deres er. Dette er problematisk, mener Cathrine Pia Lund, administrerende direkt\u00f8r i Svanemerket. \u2013 Gr\u00f8nnvasking bremser den gr\u00f8nne omstillingen, sier hun. \\[\u2026\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc0eefa4-969f-4931-88b9-bafe3a9fa7d6"}
+{"url": "http://anesplass.blogspot.com/2015/05/dt-kort-o-mania-129-bilde-inspirasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:45:17Z", "text": "Denne gang har vi et bilde til deg\\!\n\nDu skal la deg inspirere av dette bilde her\n\n \n\n\n \nog her er hva du kan vinne, i dag sponser jeg gave :)\n\n \n\n\n \nDa h\u00e5per dere vil v\u00e6re med oss,\u00a0\n\nog dere m\u00e5 alle ha en herlig 1 mai\\!\\!\n\n \n\nKlem\n\n \n10:07 \n\n - Anne's paper fun\n - Mariannes papirverden.\n \n Kj\u00e6re konfirmant \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72a71a3e-4ef4-4f10-8b5b-6715dc86ebf6"}
+{"url": "https://foto-kunst.no/barn-familie/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:47:21Z", "text": "Det er alltid morsomt, og utfordrende, \u00e5 f\u00e5 venner eller familiens barn med p\u00e5 fotoshoot.\u00a0 Flere voksne familiemedlemmer har ogs\u00e5 v\u00e6rt, til min glede, villige modeller.\n\n It is always fun,\u00a0 and challenging, to bring friends or family's children to a photo shoot. Several of my adult family members have also, to my delight,\u00a0 been willing models.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "482bef4e-7830-47d1-9e51-c27649591b0b"}
+{"url": "https://clever-ix.com/150-how-to-fix-and-lsquounfortunately-google-play-services-has-stopped-and-rsquo-error-on-nox-player", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:59:57Z", "text": "# Slik l\u00f8ser du & lsquo; Dessverre har Google Play-tjenester stoppet & rsquo; Feil p\u00e5 Nox Player?\n\nNoxPlayer er en Android-emulator som lar brukerne spille Android-spill p\u00e5 en PC. Mobilspill har nylig tatt seg opp p\u00e5 grunn av store fremskritt innen mobilspesifikasjoner, og mange spill har blitt ganske trendy. Sammen med dette liker mange \u00e5 spille mobilspill p\u00e5 PC-emulatorer. Imidlertid har det ganske nylig kommet mange rapporter der brukere har opplevd feilrapporten \" **Dessverre har Google Play-tjenester stoppet** \" p\u00e5 Nox Player.\n\n\n\nI denne artikkelen vil vi diskutere noen av \u00e5rsakene til at denne feilen kan utl\u00f8ses, og ogs\u00e5 gi levedyktige l\u00f8sninger for \u00e5 utrydde den. S\u00f8rg for \u00e5 f\u00f8lge trinnene n\u00f8ye og n\u00f8yaktig i den n\u00f8yaktige rekkef\u00f8lgen de leveres i.\n\n### Hva for\u00e5rsaker feilmeldingen \"Dessverre har Google Play-tjenester stoppet\" p\u00e5 Nox Player?\n\nEtter \u00e5 ha mottatt mange rapporter fra flere brukere, bestemte vi oss for \u00e5 unders\u00f8ke problemet og utviklet et sett med l\u00f8sninger for \u00e5 fikse det helt. Vi s\u00e5 ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5rsakene til at den ble utl\u00f8st, og oppf\u00f8rte dem som f\u00f8lger.\n\n - **Finn enheten min:** Det er en \"Finn enheten\" -funksjonen som noen ganger kan gli ut og forhindre at Google Play-tjenestene fungerer som de skal. Dette er en sikkerhetsfunksjon som er vanlig i Android, men den har ingen funksjonalitet i en emulator og kan derfor deaktiveres uten noen bivirkning.\n - **Korrupt Google Play-tjeneste:** I noen tilfeller kan Google Play-tjenesten bli \u00f8delagt p\u00e5 grunn av at problemet kan utl\u00f8ses. Google Play-tjenesten p\u00e5 Nox Player-emulatoren er ikke perfekt og blir feil det meste av tiden. Imidlertid kan den installeres p\u00e5 nytt via en APK.\n\nN\u00e5 som du har en grunnleggende forst\u00e5else av problemets natur, vil vi g\u00e5 videre mot l\u00f8sningene. S\u00f8rg for \u00e5 implementere disse p\u00e5 samme m\u00e5te som de er representert for \u00e5 unng\u00e5 konflikter.\n\n### L\u00f8sning 1: Deaktivering av funksjonen \"Finn min enhet\"\n\nFunksjonen \"Finn enheten min\" er kjent for \u00e5 for\u00e5rsake problemer med mange viktige systemprosesser inne i Nox Player Emulator. Derfor deaktiverer vi denne funksjonen i dette trinnet. For det:\n\n1. Start Nox Player og klikk p\u00e5 ****\"Innstillinger\".****\n2. Klikk p\u00e5 alternativet **\"Sikkerhet\"** under kategorien **\"Personlig\"** .\n3. Rull ned og klikk p\u00e5 **\"Enhetsadministratorer\"** under **\"Enhetsadministrasjon\"** -fanen.\n4. **Fjern** merket for **\"Finn enheten min\"** og naviger tilbake til startskjermen.\n5. **Sjekk** om problemet vedvarer.\n\n### L\u00f8sning 2: Installere Google Play Services p\u00e5 nytt\n\nI noen tilfeller kan Google Play-tjenester v\u00e6re \u00f8delagt eller ute av drift. Derfor vil vi i dette trinnet laste ned en APK fra internett og installere den. For det:\n\n1. **Start** Nox Player og \u00e5pne den innebygde nettleseren.\n2. **Naviger** til denne adressen.\n3. Dette begynner nedlastingen av apk.\n4. **Klikk** p\u00e5 den n\u00e5r APK-en er lastet ned.\n5. Velg alternativet **\"Installer\"** .\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f8aacf5-a3d5-46ba-b9d4-50457c4da590"}
+{"url": "https://lokna.no/?cat=18", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:14:19Z", "text": "# Category: Windows Vista\n\n## Unable to access local drive(s)\n\n### Problem\n\nOn a Windows 2008 or 2008 R2 server administrators are unable to browse the contents of local drives while logged on to the server either directly at the console or via remote desktop. Access to the same drive using a network share works fine. UAC is turned on, and the local administrators group have full control access to the drive(s) in question. You get an \"Access denied\" error in Windows Explorer even when running in an elevated process (administrator mode).\n\nThe problem also affects Windows Vista and 7.\n\n### Analysis\n\nIf you try to access the drive using a program other than Windows Explorer, you can access the drive as long as the program is running in an elevated session. The problem seems to affect Windows Explorer alone, but I am not sure about that. What I have been able to establish though, is that it only affects users who are members of the local \"Administrators\" group. If a user has explicit access or access through another group, everything works as expected.\n\nI detected the problem while migrating files and permissions from an old 2003 server to a new one running 2008 R2, and I think it is related to the local \"Users\" group not being granted access to the drive. Not denied, just removed from the root acl on the drive.\n\n### Solutions\n\n - Add explicit access to the drive for the administrative users that need access\n - Turn off UAC (not recommended)\n - Create a new group called Local\\_Admin\\_Access or something like that, add the local administrators group as a member, and give the new group full control of the drive.\n - Give the local group \"Interactive\" full control of the drive. This grants access to any user who have local logon permissions and are currently logged on to the server.\n\n## Korrigere windowsupdate\n\n##### Situasjonsbeskrivelse\n\nInnimellom n\u00e5r man installerer en ny w2k8 server blir det en konflikt i Windows update etter at man har kj\u00f8rt den f\u00f8rste gang. Lignende feil kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 senere.\n\n##### Diagnose\n\nFeilen gjenkjennes ved \u00e5 se etter f\u00f8lgende: \n\u2022 Eventid 4385 fra Servicing i systemloggen:\n\n\u2022 Ikke mulig \u00e5 kj\u00f8re windows update, for eksempel alle updates feiler. \n\u2022 maskinen kommer med en popup ved p\u00e5logging som sier \"Unable to download updates from windowsupdate\" eller noe i den dur. \n\u2022 Hver gang du logger p\u00e5 f\u00e5r du beskjed om at du m\u00e5 restarte for \u00e5 aktivere oppdateringer, selv om du nettopp har restartet. \n\u2022 Maskinen g\u00e5r i en boot loop, der den bare kommer til \"Applying updates, stage x av 3\" (Se fix 2 for denne)\n\n##### Fix1\n\nFor \u00e5 korrigere dette kj\u00f8res Microsoft Fixit nr 50202 (ligger p\u00e5 http://support.microsoft.com/kb/971058 ). Pass p\u00e5 \u00e5 hake av aggressive options n\u00e5r den starter opp. Samme fix kan brukes p\u00e5 klienter om n\u00f8dvendig, og den l\u00f8ser de fleste windows update relaterte problemer. Fixen krever omstart av maskinen. \nSjekk at ting virker ved \u00e5 kj\u00f8re manuell windows update etterp\u00e5.\n\n##### Fix2\n\nDersom man ikke korrigerer problemet og fortsetter \u00e5 installere programmer, kan man ende opp med en maskin som nekter \u00e5 starte. Den booter til \"Windows is applying updates, stage x of 3\", st\u00e5r der en stund, og s\u00e5 restarter maskinen. Den g\u00e5r alts\u00e5 i en loop. \nFor \u00e5 korrigere denne feilen m\u00e5 man boote fra installasjonsmedia, velge Repair my computer, \u00e5pne ett konsollvindu og endre navn p\u00e5 filen \\[Drive\\]:\\\\windows\\\\winsxs\\\\pending.xml. (Drive varierer, men er ofte D) \nEtter omstart f\u00e5r man boote igjen, men windows update er pooched. Utf\u00f8r fix1 for \u00e5 korrigere.\n\nLast edit: Friday, September 4, 2009\nLast ned og kj\u00f8r MS Fixit fra http://support.microsoft.com/kb/971058Den har to modus. Kj\u00f8r den aggressive.\n\nLast edit: Saturday, September 3, 2011\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21d2dfda-4097-4735-acae-927426176303"}
+{"url": "https://radio.nrk.no/serie/ytring/sesong/201609/NMAG06003716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:29:09Z", "text": "# Ytring\n\n## 11\\. september 2016\n\n11.09.2016 \u2022 56 min\n\nI dag er det 15 \u00e5r siden det st\u00f8rste terrorangrepet i v\u00e5r tid. Mens tvillingt\u00e5rnene raste p\u00e5 nedre Manhatten, satt noen og klappet i Midt\u00f8sten. Hvordan har angrepet endret forholdet mellom Vesten og resten, sp\u00f8r vi. \"Hva er Norge\", spurte Kong Harald da han hadde hageselskap i Slottsparken. Norge er et rart land, mener Ytrings spaltist, Therese Sollien, som fors\u00f8ker \u00e5 hjelpe kongen litt med \u00e5 finne ut hva landet hans egentlig er, Og s\u00e5 skal vi innom ukas store samtaleemne. Etter slaget mellom Aftenposten og Facebook om det ikoniske bildeet fra Vietnamkrigen, sp\u00f8r vi: Hva med den st\u00f8rre striden om framtida for norsk mediebransje?\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8853ae5f-52ba-4f42-860f-382cde1cbcd8"}
+{"url": "https://snl.no/Maldivenes_politiske_system", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00180.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:53:33Z", "text": "# Maldivenes politiske system\n\n## Skrevet av\n\n - \n \n Ole T. Berg \n Universitetet i Oslo\n \n Siv Haugan \n\nGrunnloven for Maldivene ble vedtatt i 2008. Stats- og regjeringssjefen er presidenten, assistert av en visepresident og en regjering. Presidenten og visepresidenten velges direkte til maksimalt to fem\u00e5rs perioder. Med unntak av visepresidenten utnevnes regjeringsmedlemmer av presidenten.\n\nBorgerr\u00e5det *(Majlis)* har 87 medlemmer. Landets politikk er sv\u00e6rt personpreget. De senere \u00e5rene har det blitt tatt demokratiserende initiativ.\n\n## Rettsvesenet\n\nRettsvesenet bygger p\u00e5 islamsk rett og engelske forbilder. Alle domstoler st\u00e5r under kontroll av departementet for justissaker og islamske saker. \u00d8verste domstol er h\u00f8yesterett.\n\n - Skrevet av:\n \n - Ole T. Berg (Universitetet i Oslo)\n - Siv Haugan\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Berg, Ole T.; Haugan, Siv: *Maldivenes politiske system* i *Store norske leksikon* p\u00e5 snl.no. Hentet fra https://snl.no/Maldivenes\\_politiske\\_system\n", "language": "no", "__index_level_0__": "524b1914-eccb-4dde-bd9e-aeb5065b6c37"}
+{"url": "https://birk.no/deler/pedaler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:02:06Z", "text": "# Sykkelpedaler\n\n#### Les mer\n\n**Sykkelpedaler: Grunnlaget for Kraft og Kontroll**\n\nN\u00e5r det kommer til sykling, er valg av riktige sykkelpedaler avgj\u00f8rende. De er kontaktpunktet mellom rytteren og sykkelen, og spiller en n\u00f8kkelrolle i kraftoverf\u00f8ring, kontroll og komfort. Uavhengig av om du er en ivrig terrengsyklist, en landeveientsusiast, eller bare liker en rolig tur i nabolaget, har vi et bredt spekter av pedaler som passer dine behov.\n\nSykkelpedaler kommer i forskjellige former og stiler. Noen foretrekker klipp-pedaler for presis kontroll og kraftoverf\u00f8ring, mens andre g\u00e5r for flate pedaler for fleksibilitet og enkelhet. Valg av pedaler kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes av type sykling og individuelle preferanser. Men uansett hva du leter etter, er kvalitet og holdbarhet viktig.\n\nVi f\u00f8rer et utvalg av pedaler sykkel fra de mest anerkjente merkene i sykkelverdenen. Wahoo er kjent for sin innovative teknologi og presisjonsdesign. Crankbrothers byr p\u00e5 b\u00e5de holdbarhet og ytelse, mens Exustar gir et bredt spekter av p\u00e5litelige og h\u00f8ykvalitets pedall\u00f8sninger.\n\nEnten du oppgraderer dine n\u00e5v\u00e6rende sykkelpedaler, eller bare utforsker nye muligheter, er vi her for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 finne det perfekte valget. Utforsk v\u00e5rt utvalg i dag og tr\u00e5kk deg frem til en bedre sykkelopplevelse.\n\n## Alt du trenger \u00e5 vite om sykkelpedaler\n\nSykling har blitt en popul\u00e6r aktivitet, enten som transportmiddel, hobby eller konkurransesport. Sykkelpedaler er en viktig del av sykkelen, og det finnes flere typer pedaler \u00e5 velge mellom, avhengig av syklisten og bruksomr\u00e5det. I denne guiden vil vi utforske de forskjellige sykkelpedalene, deres materialer, og hvordan du kan forbedre pedaltr\u00e5kk-effektiviteten.\n\n## Sykkelpedaler typer\n\nSykkelpedaler kan deles inn i tre hovedkategorier: platform pedaler, klikkpedaler og hybridpedaler. Hver av dem har sine fordeler og ulemper, avhengig av hvordan og hvor du sykler.\n\n### **Platform pedaler**\n\n Platform pedaler er den vanligste pedaltypen og brukes av de fleste syklister. De er enkle \u00e5 bruke, og du kan sykle med hvilken som helst type sko. Platform pedaler gir deg god fotkontakt og mulighet for \u00e5 justere fotposisjonen mens du sykler.\n\n### **Klikkpedaler**\n\n Klikkpedaler er spesielt designet for \u00e5 holde skoen fast i pedalen, slik at du f\u00e5r bedre kraftoverf\u00f8ring og kontroll. De krever spesielle sykkelsko med klamper som klikker seg fast i pedalen. Klikkpedaler er popul\u00e6re blant profesjonelle syklister og seri\u00f8se mosjonister.\n\n### **Hybridpedaler**\n\n Hybridpedaler kombinerer egenskapene til b\u00e5de platte og klikkpedaler. De har en flat side for vanlige sko og en klikkside for sykkelsko med klamper. Dette gj\u00f8r dem sv\u00e6rt allsidige og passer for syklister som \u00f8nsker fleksibilitet i ulike situasjoner. Pedaler kommer i forskjellige materialer, og ditt valg av materiale vil p\u00e5virke pedalens vekt, styrke og levetid.\n\n## Materialevalg\n\n### **Aluminium**\n\n Aluminium er et popul\u00e6rt materiale for sykkelpedaler p\u00e5 grunn av sin lette vekt og gode styrke. Aluminiumspedaler er ogs\u00e5 motstandsdyktige mot korrosjon og passer godt til b\u00e5de terreng- og landeveissykling.\n\n### **St\u00e5l**\n\n St\u00e5lpedaler er tyngre enn aluminiumspedaler, men de er ogs\u00e5 sterkere og mer holdbare. St\u00e5lpedaler kan v\u00e6re et godt valg for syklister som sykler p\u00e5 r\u00f8ffere terreng og trenger ekstra styrke i pedalene.\n\n### **Karbonfiber**\n\n Karbonfiberpedaler er lette, sterke og stive, noe som gj\u00f8r dem ideelle for konkurransesykling og h\u00f8y ytelse. De er dyrere enn b\u00e5de aluminium og st\u00e5lpedaler, men kan v\u00e6re verdt investeringen for de som \u00f8nsker topp ytelse.\n\n## Pedalplattform\n\nPedalplattformen er den delen av pedalen som foten hviler p\u00e5. Det er viktig \u00e5 velge riktig plattform for \u00e5 f\u00e5 maksimal komfort og ytelse.\n\n### **St\u00f8rrelse**\n\n St\u00f8rrelsen p\u00e5 pedalplattformen p\u00e5virker hvor mye st\u00f8tte og stabilitet du f\u00e5r n\u00e5r du tr\u00e5kker. En st\u00f8rre plattform gir mer st\u00f8tte, mens en mindre plattform kan f\u00f8re til mindre fottr\u00f8tthet.\n\n### **Form**\n\n Formen p\u00e5 pedalplattformen kan ogs\u00e5 p\u00e5virke komfort og ytelse. Noen pedaler har en konveks form som f\u00f8lger fotens naturlige kurve, mens andre har en flat eller konkav form. Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 pr\u00f8ve forskjellige former for \u00e5 finne den som passer best for deg.\n\n### **Overflate**\n\n Overflaten p\u00e5 pedalplattformen kan v\u00e6re glatt, riflet eller ha pigger for \u00e5 gi bedre grep og kontroll. Hvilken overflate som passer best for deg, avhenger av dine preferanser og sykkelbruken.\n\n## Pedalrens\n\nDet er viktig \u00e5 holde pedalene rene og frie for smuss og rusk, da dette kan p\u00e5virke ytelsen og levetiden til pedalene.\n\n### **Hvorfor rense pedaler**\n\n Rengj\u00f8ring av pedaler fjerner smuss og rusk som kan for\u00e5rsake slitasje p\u00e5 pedaler og klamper, samt forbedre grep og funksjon.\n\n#### **Hvordan rense pedaler**\n\n For \u00e5 rense pedalene kan du bruke en b\u00f8rste, klut og varmt s\u00e5pevann. Det er viktig \u00e5 t\u00f8rke pedalene grundig etter rengj\u00f8ring for \u00e5 forhindre korrosjon.\n\n##### **Hvor ofte vedlikeholde pedalene**\n\n Hvor ofte du b\u00f8r rense pedalene avhenger av hvor og hvordan du sykler. For de som sykler ofte eller i d\u00e5rlige v\u00e6rforhold, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 rense pedalene oftere. Generelt b\u00f8r du sjekke pedalene regelmessig og rense dem ved behov.\n\n## Bytte sykkelpedaler\n\nDet kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 bytte pedalene p\u00e5 sykkelen av ulike \u00e5rsaker, som slitasje, skade eller for \u00e5 oppgradere til en annen type pedal.\n\n### **Hvorfor bytte sykkelpedaler**\n\n Bytte av pedaler kan forbedre sykkelopplevelsen, gi bedre ytelse og komfort, samt forlenge levetiden p\u00e5 sykkelen.\n\n#### **Hvordan bytte sykkelpedaler**\n\n For \u00e5 bytte pedaler trenger du en pedaln\u00f8kkel eller en fastn\u00f8kkel som passer til pedalakselen. Det er viktig \u00e5 merke seg at pedalene har forskjellig gjenge for h\u00f8yre og venstre side, s\u00e5 s\u00f8rg for \u00e5 skru dem av og p\u00e5 i riktig retning.\n\n## Passende sko\n\n\u00c5 velge riktig type sko er viktig for \u00e5 f\u00e5 mest mulig ut av pedalene dine.\n\n### **Skovalg for flate pedaler**\n\n For flate pedaler kan du bruke hvilken som helst type sko, men det er lurt \u00e5 velge sko med en stiv s\u00e5le og godt grep for bedre kraftoverf\u00f8ring og kontroll.\n\n### **Skovalg for klikkpedaler**\n\n For klikkpedaler trenger du spesielle sykkelsko med klamper som passer til det valgte klampesystemet. Sykkelsko er stivere enn vanlige sko og gir bedre kraftoverf\u00f8ring og kontroll.\n\n## Pedaltr\u00e5kk effektivitet\n\n\u00c5 forbedre pedaltr\u00e5kk-effektiviteten kan gi bedre kraftoverf\u00f8ring, raskere sykling og mindre tretthet.\n\n### **Hvordan forbedre tr\u00e5kk-effektiviteten**\n\n Tr\u00e5kk-effektiviteten kan forbedres ved \u00e5 jobbe med sykkelteknikk, styrke og utholdenhet, samt ved \u00e5 velge riktig type pedaler og sko.\n\n#### **Tips for bedre tr\u00e5kk-effektivitet**\n\n Noen tips for \u00e5 forbedre tr\u00e5kk-effektiviteten inkluderer \u00e5 holde en jevn pedaltr\u00e5kk, bruke hele foten n\u00e5r du tr\u00e5kker, og variere tr\u00e5kkfrekvensen for \u00e5 redusere tretthet.\n\n## FAQ\n\n**1. Hva er forskjellen mellom flate pedaler og klikkpedaler?**\n\nFlate pedaler er enkle \u00e5 bruke og passer til hvilken som helst type sko. Klikkpedaler krever spesielle sykkelsko med klamper og gir bedre kraftoverf\u00f8ring og kontroll.\n\n**2. Hvilket materiale er best for sykkelpedaler?**\n\nAluminium, st\u00e5l og karbonfiber er popul\u00e6re materialer for sykkelpedaler. Aluminium er lett og sterkt, st\u00e5l er tyngre, men mer holdbart, og karbonfiber er lett og stivt for h\u00f8y ytelse.\n\n**3. Hvordan kan jeg forbedre pedaltr\u00e5kk-effektiviteten?**\n\nFor \u00e5 forbedre pedaltr\u00e5kk-effektiviteten, jobb med sykkelteknikk, styrke og utholdenhet, og velg riktig type pedaler og sko.\n\n**4. Hvor ofte b\u00f8r jeg vedlikeholde sykkelpedalene mine?**\n\nHvor ofte du b\u00f8r vedlikeholde pedalene avhenger av hvor og hvordan du sykler. For de som sykler ofte eller i d\u00e5rlige v\u00e6rforhold, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 rense og vedlikeholde pedalene oftere. Generelt b\u00f8r du sjekke pedalene regelmessig og rense dem ved behov.\n\n**5. Hva b\u00f8r jeg se etter n\u00e5r jeg velger sykkelpedaler?**\n\nN\u00e5r du velger sykkelpedaler, b\u00f8r du vurdere hvilken type sykling du gj\u00f8r, pedalenes materiale, klampesystemet og skovalg, samt pedalplattformens st\u00f8rrelse, form og overflate.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a6f4bfc-3158-4755-ba13-3a72041d715f"}
+{"url": "https://clever-ix.com/515-fix-high-disk-or-cpu-usage-service-host-delivery-optimization", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:52:34Z", "text": "# Fix: Bruk av h\u00f8y disk eller CPU \"Optimalisering av levering av tjenestevert\"\n\nDelivery Optimization er en peer-to-peer-klientoppdateringstjeneste som bruker PC-er, b\u00e5de lokale og ikke-lokale enheter via Internett. Hensikten er \u00e5 levere oppdaterte Windows 10-biter til organisasjonens nettverks-PCer. Det vil kombinere noen data fra de lokale PC-ene og noen fra Microsofts datasentre for \u00e5 levere den fullstendige oppdateringen. Hovedideen er \u00e5 redusere b\u00e5ndbreddeproblemene mens du oppdaterer og \u00f8ker oppdateringshastigheten.\n\n\n\nTil tross for hovedm\u00e5let sto brukerne overfor mange problemer etter at oppdateringen ble implementert, for eksempel h\u00f8y diskbruk eller perioder med langsom ytelse p\u00e5 datamaskinen. Det er en rekke l\u00f8sninger til stede for \u00e5 l\u00f8se problemet. Ta en titt.\n\n### **L\u00f8sning 1: Sl\u00e5 av oppdateringen fra mer enn ett sted**\n\nSom vi diskuterte ovenfor, henter Microsoft n\u00e5 oppdateringer ved hjelp av nettverket av datamaskiner som maskinen din er koblet til via internett. Vi kan deaktivere denne funksjonen, noe som vil bety at oppdateringen bare kunne lastes ned ved hjelp av den vanlige metoden.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + S for** \u00e5 starte s\u00f8kefeltet, skriv \" **Windows Update Settings** \" og \u00e5pne innstillingsprogrammet som kommer frem.\n\n\n\n2. En gang i oppdateringsinnstillingene, naviger til bunnen av siden og klikk p\u00e5 \" **Avanserte alternativer** \".\n\n\n\n3. Etter \u00e5 ha navigert til neste side, klikk \" **Velg hvordan oppdateringer skal leveres** \".\n\n\n\n4. Sl\u00e5 av alternativet \" **Oppdateringer fra mer enn ett sted** \". Etter endringen, avslutt innstillingsprogrammet og start datamaskinen p\u00e5 nytt for \u00e5 sjekke om problemet er l\u00f8st.\n\n\n\n### **L\u00f8sning 2: Deaktivering av automatiske oppdateringer i butikkapplikasjonen**\n\nDet er ogs\u00e5 mulig at Windows Store automatisk laster ned oppdateringene i bakgrunnen som for\u00e5rsaker problemet. Windows Store ser ofte ut til \u00e5 bli ignorert p\u00e5 grunn av det faktum at vi ikke bruker det p\u00e5 daglig basis. Det er imidlertid en viktig bidragsyter til problemet da det lastes ned og implementerer oppdateringer for \u00e5 lagre apper som ligner p\u00e5 den viktigste Windows Update-mekanismen.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + S for** \u00e5 starte s\u00f8kefeltet. Skriv \" **Store** \" i dialogboksen og \u00e5pne applikasjonen.\n\n\n\n2. N\u00e5r du har \u00e5pnet Store, klikker du p\u00e5 kontobildet som er tilstede n\u00e6r toppen av skjermen og velger \" **Innstillinger** \" fra rullegardinmenyene som er til stede.\n\n\n\n3. N\u00e5r du er i Innstillinger, **fjerner du merket** for alternativet \" **Oppdater apper automatisk** \". Etter \u00e5 ha gjort de n\u00f8dvendige endringene, lukker du vinduet og starter datamaskinen p\u00e5 nytt. Sjekk n\u00e5 om problemet forsvant.\n\n\n\n### **L\u00f8sning 3: Redigere gruppepolicy**\n\nHvis begge l\u00f8sningene ikke fungerer, kan vi pr\u00f8ve \u00e5 endre gruppepolitikken. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at endring av retningslinjene du ikke vet om kan hemme datamaskinen. Endre kun policyene som er instruert i l\u00f8sningen.\n\nVi vil pr\u00f8ve \u00e5 deaktivere leveringsoptimaliseringen fullstendig og velge en annen policy p\u00e5 dens vegne. Vi vil pr\u00f8ve \u00e5 begrense b\u00e5ndbredden n\u00e5r vi laster ned automatiske oppdateringer for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 kontrollere internettallokeringen.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + R** , skriv \" **gpedit.** **msc** \"i dialogboksen og trykk Enter.\n2. En gang i gruppepolicyen, naviger til f\u00f8lgende bane:\n\n***Datamaskinkonfigurasjon\\> Administrative maler\\> Windows-komponenter\\> Leveringsoptimalisering***\n\n\n\n3. P\u00e5 h\u00f8yre side av skjermen ser du en policy som heter \" **Last ned modus** \". Dobbeltklikk p\u00e5 den for \u00e5 \u00e5pne egenskapene. En gang i eiendommene, endre policyen til \" **aktivert** \". Se n\u00e5 p\u00e5 midten av venstre side av skjermen, og du vil se en rullegardinmeny for nedlastingsmodus. Klikk p\u00e5 den og endre den til \" **Ingen** \". Dette vil hjelpe deg med \u00e5 omg\u00e5 leveringsoptimalisering helt.\n\n\n\n***Datakonfigurasjon\\> Administrative maler\\> Nettverk\\> Bakgrunn Intelligent Transfer Service (BITS)***\n\n5. Her kan du endre grensen for b\u00e5ndbredde og begrense hastigheten tilsvarende med internettforbindelsen. I de fleste tilfeller er 10 Kbps et godt valg, men alt avhenger av internettforbindelsen din.\n\n\n\nStart datamaskinen p\u00e5 nytt som et godt m\u00e5l og sjekk om problemet ble l\u00f8st.\n\n### **L\u00f8sning 4: Kontrollere nedlastinger av bakgrunnen**\n\nMange rapporterte at de hadde Windows-applikasjoner som ble lastet ned / oppdatert i bakgrunnen da de begynte \u00e5 oppleve dette problemet. Windows-applikasjoner (tilgjengelig grundig butikk) benytter seg ogs\u00e5 av leveringsoptimalisering og dens policyer for nedlasting og oppdatering av seg selv. Du b\u00f8r \u00e5pne Windows Store og se etter eventuelle ventende eller n\u00e5v\u00e6rende nedlastinger. Ta vare p\u00e5 dem s\u00e5 snart som mulig for \u00e5 stoppe datamaskinen fra \u00e5 g\u00e5 i s\u00e5 h\u00f8y diskbruk.\n\n### **L\u00f8sning 5: Kj\u00f8rer Clean Boot**\n\nHvis alle de ovennevnte l\u00f8sningene ikke fungerer, kan vi pr\u00f8ve Clean Booting. Denne oppstarten lar PCen din sl\u00e5 p\u00e5 med et minimalt sett med drivere og programmer. Bare de viktigste er aktivert mens alle andre tjenester er deaktivert. Hvis bruken er perfekt i denne modusen, kan du starte datamaskinen p\u00e5 nytt med \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 et veldig minimalt sett med programmer (i sm\u00e5 biter som 10 eller 15). Hvis problemet fremdeles ikke dukker opp, kan du aktivere flere programmer og s\u00e5 videre. Dette vil hjelpe deg med \u00e5 diagnostisere hva problemet er.\n\n1. Trykk p\u00e5 **Windows + R for** \u00e5 starte Kj\u00f8r-applikasjonen. Skriv \" **msconfig** \" i dialogboksen og trykk Enter.\n\n\n\n2. Naviger til kategorien Tjenester som er til stede \u00f8verst p\u00e5 skjermen. **Sjekk** linjen som sier \" **Skjul alle Microsoft-tjenester** \". N\u00e5r du klikker p\u00e5 dette, blir alle Microsoft-relaterte tjenester deaktivert og etterlater alle tredjeparts tjenester.\n3. Klikk n\u00e5 p\u00e5 \" **Deaktiver alt** \" -knappen som er tilstede nederst p\u00e5 venstre side av vinduet. Alle tredjepartstjenestene blir n\u00e5 deaktivert.\n4. Klikk **Bruk for** \u00e5 lagre endringene og avslutte.\n\n\n\n5. G\u00e5 n\u00e5 til oppstartsfanen og klikk p\u00e5 alternativet \" **\u00c5pne oppgavebehandling** \". Du vil bli omdirigert til oppgavebehandling der alle applikasjonene / tjenestene som kj\u00f8rer n\u00e5r datamaskinen starter blir oppf\u00f8rt.\n\n\n\n6. Velg hver tjeneste en etter en, og klikk \" **Deaktiver** \" nederst til h\u00f8yre i vinduet.\n\n\n\n7. Start datamaskinen p\u00e5 nytt og sjekk om diskbruken forsvinner. Hvis det gj\u00f8r det, betyr det at det var et eksternt program som for\u00e5rsaket problemet. S\u00f8k gjennom de installerte programmene dine og finn ut hvilket program som for\u00e5rsaker problemene dine).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d4e986-f6c5-4907-aa8b-a1d16e1ed955"}
+{"url": "https://www.directferries.no/valletta_gozo_ferge.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:42:57Z", "text": "\u00c5pne billetter er gyldige i opp til 12 m\u00e5neder fra booking dato (se billett betingelser).\n\nReisedetaljer\n\nUtreise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\nTur/retur reise\n\n - *people* Hvor mange passasjerer? *add\\_circle*\n - *pets* 0 kj\u00e6ledyr *add\\_circle*\n - *directions\\_car* Hvordan vil du reise? *add\\_circle*\n\n - \n\n# Valletta til Gozo Ferge\n\nValletta Gozo fergeruten knytter Malta med Malta. I \u00f8yeblikket er det bare 1 fergeselskap, som seiler p\u00e5 denne fergeruten, Virtu Ferries Gozo. Det er opp til 15 avganger dag med seiltid fra ca. 45 Minutter. \n \nSeiltiden og hyppigheten for Valletta Gozo fergerute kan variere fra sesong til sesong, slik at vi vil r\u00e5de deg til \u00e5 f\u00e5 den siste informasjonen via v\u00e5r billett-s\u00f8k.\n\nHvorfor bruke Direct Ferries?\n\nFerger fra **4412** ruter og **901** havner i verden\n\nMer enn **2,5** millioner tilfredse kunder\n\nVi arrangerer over **1,2** millioner overfarter \u00e5rlig\n\nVi sjekker opp til **1** million priser for kundene v\u00e5re daglig\n\n## Mest spurte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n## Hvor lang tid tar fergen fra Valletta til Gozo?\n\nFergetiden fra Valletta til Gozo er omtrent 45m. Seilingstiden kan variere fra sesong til sesong, s\u00e5 vi anbefaler at du sjekker direkte.\n\n## Hvilke fergeselskaper trafikkerer mellom Valletta og Gozo?\n\nDet er 1 fergeoperat\u00f8rer for Valletta til Gozo, og dette er\n\n## Hvordan kan jeg bestille fergebilletter fra Valletta til Gozo?\n\nBestill ferger fra Valletta til Gozo gjennom v\u00e5r tilbudss\u00f8ker og sjekk v\u00e5r tilbudsside for \u00e5 se de nyeste fergetilbudene.\n\n## Kan du reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen fra Valletta til Gozo?\n\nJa, du kan reise som fotpassasjer p\u00e5 fergen Valletta til Gozo med\n\n## Kan du ta med bilen din p\u00e5 fergen fra Valletta til Gozo?\n\nNei, bare fotpassasjerer kan reise med fergen.\n\n## Kan du ta med kj\u00e6ledyr p\u00e5 fergen fra Valletta til Gozo?\n\nNei, kj\u00e6ledyr er ikke tillatt om bord p\u00e5 fergene.\n\n## Valletta Guide\n\nValletta er hovedstaden p\u00e5 Malta og ligger i den sentrale \u00f8stlige delen av \u00f8ya og Valletta halv\u00f8y er hjemsted for to naturhavner; Marsamxett og Grand Harbour, som er Maltas hovedhavn som har en rekke kaier ved Marsa. Langs muren av Vallettas gamle havnefront, som ble bygget av Manuel Pinto de Fonseca, er det n\u00e5 en terminal for cruiseskip. Mange av byens bygninger daterer tilbake til det 16. \u00e5rhundret. Byen har ogs\u00e5 spor av manieristisk, neo-klassisk og moderne arkitektur, og virkningene fra annen verdenskrig ses lett p\u00e5 byen. \n \nDet er fergeforbindelser mellom Valletta og Catania og Pozzallo.\n\n \n## Valletta til Gozo Rutetider for ferjer\n\nFergetider mellom 17/06/2024 og 23.06.2024.\n\n \n| Fergeselskap | Avgangstid | Ankomsttid | Reisetid | Seilingsdager |\n| ------------------ | ---------- | ---------- | ----------- | ------------- |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dc8ea9c-9b46-420c-87c7-2163c9abd0e5"}
+{"url": "http://www.goldentrekkers.no/page/4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00527.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:13:43Z", "text": "# Beijing, \u00abhovedstaden i nord\u00bb\n\n> \n> \n> Det bor 22 millioner mennesker i\u00a0Beijing, de har 5 millioner biler og 3 millioner sykler (ogs\u00e5 vi som trodde p\u00e5 Katie Melua da hun sang om 9 million bicylces in Beijing\\!).\u00a0\u00a0Usikker p\u00e5 hvor mange templer det er her, men denne f\u00f8rste dagen skulle vi se templer, palasser og teater.\n\n\n\nEtter en lang reise med fly gjennom natten, landet vi i Beijing. Enorm flyplass, der vi m\u00e5tte ta tog fra ankomst-gaten til bagasjeutleveringen. Vel fremme p\u00e5 hotellet, sloknet vi fort. Ble ikke gjort mye i g\u00e5r. En heller trist middag p\u00e5 hotellet, dumplings, dumplings. nudler og nudler. \u00a0Biffen nevner jeg ikke\u2026\u00a0\n\nI dag startet eventyret endelig. Vi skulle se templer i Beijing. Jessie, en ambisi\u00f8s og engasjert ung kinesisk kvinne, med eget firma, hentet oss i hotellets lobby kl 9.\n\n\n\nVi ble geleidet ut til en behagelig, limousinliknende bil.\n\nOg det skal dere vite\\! Bilparken i Beijing er imponerende\\! BMW, Mercedes, Chevrolet, Tesla, Toyota suv og Kinas egen stolthet, Geely. Nye og blanke\\!\n\nGjennomsnittsl\u00f8nnen ca. 3000 yuan, 4500 NOK, per mnd. En Tesla koster 600.000 yuan.\n\n## Temple of Heaven\n\nMen tilbake til v\u00e5r f\u00f8rste dag i Beijing. F\u00f8rst bes\u00f8kte vi Temple of Heaven, et tempel bygget under Ming dynastiet.\n\n\n\nDet f\u00f8rste som m\u00f8tte oss, var et utend\u00f8rs treningssenter for pensjonister. Det\u00a0var fullt\\! Eldre kvinner og menn som t\u00f8yde\u00a0og b\u00f8yde, i 4 grader pluss. Noen spilte kort. En gruppe eldre kvinner sang karaoke \u2013 en hyllest til Formann Mao. Temple of Heaven \u2013 en plass man kan m\u00f8tes.\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\nJessie guidet oss rundt og fortalte fra Kinas historie. Tempelet dekker et omr\u00e5de p\u00e5 2,7 millioner kvadratmeter. Her ofret man dyr til gudene for \u00e5 f\u00e5 bedre avlinger. Taket p\u00e5 tempelet er bygget med tre lag og p\u00e5 fremsiden st\u00e5r det \u00abB\u00f8nn, h\u00f8st, tempel\u00bb med kinesiske tegn.\n\n\n\nRundt om st\u00e5r mange store r\u00f8kelsebrennere. Disse ble brukt for \u00e5 sende r\u00f8kelse til himmelen for \u00e5 blidgj\u00f8re gudene.\n\n\n\n\u00a0\nBlant yngre generasjoner av kinesere har ca. 50 % ingen religion. Under kommunismen var religion forbudt. N\u00e5 er det religionsfrihet i Kina.\n\nDet var mange turister ved Temple of Heaven, men vi s\u00e5 ingen fra den vestlige\n\n\n\nverden. Dermed ble ogs\u00e5 vi en attraksjon for noen. Landsens kinesere hadde ikke sett mange hvite mennesker og flere spurte om de kunne ta bilde med oss. Det ble v\u00e5re \u00ab15 minutes of fame\u00bb.\n\n# Litt politikk\n\nVi spurte, som alltid, mange sp\u00f8rsm\u00e5l\u2026 ikke bare om historie, men ogs\u00e5 om Kinas forhold til Norge, Dalai Lahma, Tibet, Facebook og Google.\n\nJessie svarte p\u00e5 alt. Hun visste ikke noe om Kinas forhold til Norge. Tibet var et vanskelig tema. Facebook og Google er forbudt i Kina. Dessuten fortalte hun oss at hun var single, p\u00e5 jakt etter en mann.\n\n\n\nI Kina er det mangel p\u00e5 unge kvinner fordi foreldre valgte bort sine d\u00f8tre, i den tiden en familie bare fikk ha ett barn. Mange pikebarn er blitt adoptert bort til foreldre i andre land, bl.a. til Norge. Fremdeles lever mange piker p\u00e5 barnehjem i Kina, fordi ingen vil ha dem.\n\nFra Temple of Heaven gikk turen videre til Himmelske Freds plass, eller Tiananmen, som den heter p\u00e5 kinesisk.\n\n## Et mektig m\u00f8te med en mektig plass.\n\nMed demonstrasjonene fra 1989 i minnet, var det spesielt \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 den enorme plassen. Her st\u00e5r \u00abMonumentet for folkets helter\u00bb, et minnesmerke over de menneskene som har gitt sitt liv for Kina. Her er ogs\u00e5 mausoleet over Formann Mao, og Folkets Store Hall, som benyttes n\u00e5r den lovgivende forsamling m\u00f8tes og andre st\u00f8rre offisielle begivenheter.\n\n\n\n\u00a0\n\nBare en uke f\u00f8r vi var p\u00e5 Himmelske Freds Plass, var Donald Trump og hans kone Melania p\u00e5 denne plassen. Da ble den\u00a0stengt for allmennheten en hel dag.\n\n# Den Forbudte By\n\nFra den Himmelske Freds plass g\u00e5r man gjennom Tian'anmen Tower, inn til den Forbudte by.\n\n\n\nDette var keiserens bolig, ingen templer, men manga palasser. Hit kom ingen \u00abmann av folket\u00bb. Her bodde keiseren med sin kone og sine konkubiner. En keiser hadde lov til \u00e5 ha inntil 3000 konkubiner og alle bodde i Den Forbudte By. Han tilbragte kun tre dager \u2013 hvetebr\u00f8dsdagene \u2013 med sin kone, som var valgt av hans mor.\n\n\n\nDen Forbudte By har 9.999,5 rom. Den gang trodde man at Gud hadde 10.000 rom. Ingen kunne ha like mange rom som Gud. Derfor hadde keiseren et halvt rom mindre.\n\nDet var ingen tr\u00e6r og store stener i den forbudte by, bortsett fra i hagen. Dette fordi keiseren var redd noen skulle legge seg i bakhold og drepe han.\n\n\n\n\u00a0\nI et av palassene, som l\u00e5 i tilknytning til hagen, hadde keiseren satt inn 25 senger. Han vekslet p\u00e5 \u00e5 ligge i disse sengene slik at ingen skulle vite hvor han l\u00e5, og ta livet av han mens han sov. Keiseren var ikke popul\u00e6r.\n\nDen siste keiseren, Xuantong/Pu Yi, var tre \u00e5r da han kom til makten. Han ble avsatt etter borgerkrigen i 1911.\u00a0 Da japanerne invaderte Kina i 1934, ble han gjeninnsatt, men fikk ingen makt. Han var japanernes marionett frem til han ble arrestert av russerne og senere utlevert til Kina, da Kine gjenerobret sitt land. Han satt fengslet i mange \u00e5r og endte sine dager som gartner i botanisk hage i Beijing.\n\n# Hutongene i Beijing\n\nLunsj med Jessie p\u00e5 lokal restaurant. Deretter sto Hutongene i Beijing st\u00e5r for tur.\n\n\n\nDette er gamle Beijing med lave hus, trange gater og smug, barer, restauranter, suvenirer, slaktere og bakere. Fremmede lukter og eksotisk stemning. Her spiller folk kinasjakk, og andre spill, utend\u00f8rs.\n\n\n\n\u00a0\nSiste punkt p\u00e5 programmet var et bes\u00f8k i teateret. Fantastisk akrobatikk p\u00e5 scenen. Sykler og motorsykler. Mennesker som b\u00f8yer kroppene i stillinger man ikke tror er mulig. Flott avslutning p\u00e5 en fantastisk dag.\n\nIf\u00f8lge Jessie, gikk vi 16000 skritt denne f\u00f8rste dagen.\n\n# Pekingand\n\n\n\nTilbake p\u00e5 hotellet. Litt avslapping og s\u00e5 gikk vi til shoppingdistriktet i Wangfujing. Ikke mye \u00abmade in China\u00bb der\\! Gucci, Prada, Miu Miu, Michael Kors, Sara, H\\&M, \u00aballe\u00bb var der. Gigantiske neonskilt og gull som glitrer.\n\nMiddagen var Peking and. Etter en del fomling fra v\u00e5r side, forbarmet servit\u00f8ren seg over oss og viste oss hvordan det skulle gj\u00f8res. Desserten var gratis \u2013 to stenger med sukkerspinn.\n\n\u00a0\n\nPublisert 17/11/201729/07/2018\n\n### Turen til Beijing\n\n - > S\u00e5nn\\! N\u00e5 er endelig dagen her. Nesten \u00e5tte m\u00e5neder etter at billettene til Beijing ble bestilt, er jeg n\u00e5 p\u00e5 vei mot Gardermoen. Peter kommer med bil.\n\n\u00a0\n# Ut p\u00e5 tur, aldri sur\n\nSAS skal ta oss hele veien til Beijing. Et par timer mellomlanding i K\u00f8behavn (slett ikke verste flyplassen i verden \u2013 god mat og god shopping) og s\u00e5 g\u00e5r ferden videre til Beijing.\n\nMen enn s\u00e5 lenge, st\u00e5r jeg p\u00e5 Bryggetorget og venter p\u00e5 54-bussen\u2026 Der kommer den.\n\n\n\n\u00a0\nDa er jeg p\u00e5 flytoget. Peter sitter i k\u00f8. Ikke bra, men det er tid nok. Vi skal bare levere bagasjen i bagdrop. Jeg har sjekket inn og printet ut bagasjelapper og boardingkort.\n\nHer er han\\! Vi har god tid til flyet.\n\n\u00a0\n\nSikkerhetskontroll gjennomf\u00f8rt. Ny runde med gjennomlysning av b\u00e5de Peters og min h\u00e5ndbagasje \u2013 fotoapparater m\u00e5 vises spesielt\u2026\n\nMat m\u00e5 vi ha. Blir neppe servering f\u00f8r p\u00e5 flyet fra K\u00f8ben til Beijing. Slett ikke verst dette\\!\n\n\n\nS\u00e5 sitter vi her i K\u00f8benhavn. Ytterst p\u00e5 pir C. Etter passkontrollen \u2013 her hvor de lange flygningene starter. Her er det \u00f8de\u2026 Finnes ikke restauranter eller butikker, og veldig f\u00e5 mennesker.\n\nSnart boarder vi. Og flyr ut i natten. Ti timers reise har vi foran oss. H\u00e5per vi f\u00e5r sove litt.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nPublisert 31/10/201729/07/2018\n\n### En reise p\u00e5 tirsdag\n\n\u00c5 reise kan v\u00e6re s\u00e5 mangt. Av og til reiser vi langt, veldig langt. Andre ganger kan vi gj\u00f8re korte reiser, slik som i dag, en vanlig tirsdag.\n\nVi reiste til Tjuvholmen.\n\n\n\nDet vil si, jeg var der jo allerede, da reisen v\u00e5r startet.\u00a0 Jeg dro av sted med 07.20-bussen i dag morges. En mindre hyggelig opplevelse, med st\u00e5plass fra Lysaker til Vika Atrium. Vi var vel rundt 25 personer som sto stuet sammen i bussen. De som satt brukte sikkerhetssele. Det er jo p\u00e5budt\u2026\n\nNok om det\\! Jeg gikk av bussen, lett skjelven, som om jeg hadde kj\u00f8rt berg-og-dal-bane. I morgen drar jeg tidligere\\!\n\nDagen tilbrakte jeg p\u00e5 jobben, men s\u00e5 klokken 16.45, startet den virkelige reisen. Date med Peter p\u00e5 The Pink Elephant, en indiskinspirert restaurant som \u00e5pnet i h\u00f8st i Kristian Kjellings gamle treningsstudio.\n\n\n\nMaten var bra, omgivelsene hyggelige, men det mest indiske var faktisk bildene p\u00e5 toalettet.\n\nServiset var importert fra Japan, if\u00f8lge servit\u00f8ren, og det stemmer nok det. Vi har sett tilsvarende i bodene ved Tsukiji, fiskemarkedet i Tokyo.\n\n\n\nMen som sagt, maten var god, selv om \"smaken av India\" var veldig svak. Vinen var god, og servicen var bra.\n\nReisen p\u00e5 Tjuvholmen fortsatte. Vi vandret bort Tjuvholmen All\u00e9, over Olav Selvaags plass og over broen forbi The Thief.\n\nAstrup Fearnley museet var reisens m\u00e5l,\u00a0foredrag/kurs i popkunst.\n\n\n\n\n\nAnn Lisbeth Hemmingsen tok oss med p\u00e5 en reise i popkunstens historie, fra den \"oppsto\" med Eduardo Paolozzi i England, til Andy Warhols suksess til et stykke ut p\u00e5 80-tallet.\n\n\n\nVi takket for oss og forlot museet. Et lite avbrekk i hverdagen, en vitamininnspr\u00f8ytning og litt nyvunnet kunnskap fikk vi ut av denne tirsdagskvelden i oktober. Bussen hjem ble kj\u00f8rt av en som definitivt har Henning Solberg som idol. \n\nDet var godt \u00e5 komme hjem.\n\nPublisert 29/10/201729/07/2018\n\n### Beijing \u2013 vi er p\u00e5 vei\n\n# **\u5317\u4eac\u00a0**B\u011bij\u012bng \u2013 Reisen til Beijing\n\nAkkurat n\u00e5 planlegger vi en kort uke i Beijing. Billettene ble kj\u00f8pt i mars. SAS hadde et godt Eurobonustilbud som vi bare ikke kunne motst\u00e5\\! Reisen til Beijing ble derfor betalt med bonuspoeng.\n\n# Eurobonuspoeng\n\nVi er lidenskapelige samlere, Peter og jeg. Vi samler Eurobonuspoeng. Reiser betales med SAS Mastercard, Trumf-poeng, opptjent p\u00e5 \u00a0konverteres til Eurobonuspoeng, n\u00e5r jeg bestiller kl\u00e6r eller alle julegavene p\u00e5 nett (det er nok jeg som er den st\u00f8rste shopperen av oss), logger jeg meg inn p\u00e5 nettbutikkene via Eurobonussidene, og n\u00e5r vi flyr til nye destinasjoner, fors\u00f8ker vi s\u00e5 langt det er mulig \u00e5 fly med et av Star Alliance selskapene.\n\nMen tilbake til reisen til Beijing, og planleggingen av den. 42000 poeng per billett\\! Hotell er bestilt, og betalt. Her skal vi bo:\n\n\n\nVi har s\u00f8kt visum til Kina. Vi brukte Visumservice. Det gjorde vi med stort hell da vi dro til India for tre \u00e5r siden. Det kostet litt ekstra, men da fikk vi hjelp til utfyllingen og til \u00e5 ta bilder. Vi gikk innom Visumservice p\u00e5 Sk\u00f8yen p\u00e5 tirsdag i forrige uke og i g\u00e5r fikk vi beskjed om at visumene ligger klare for avhenting p\u00e5 kontoret til Visumservice.\n\n\u00a0\nN\u00e5r vi n\u00e5 skal reise for f\u00f8rste gang til Beijing, er det viktig for oss \u00e5 se de tingene man \u00abm\u00e5 se\u00bb som turist. Derfor tok vi kontakt med Jessie Di, som driver Tours by Jessie, og arrangerer privat sightseeing b\u00e5de til den kinesiske mur, Sommerpalasset, Den forbudte By, Himmelens Tempel med mer.\n\n N\u00e5 er to dager med sightseeing bestilt. De \u00f8vrige dagene skal vi nok fylle p\u00e5 \negenh\u00e5nd. Dette blir bra\\!\n\n\u00a0\nOg helt \u00e6rlig\u2026 Jeg har begynt \u00e5 dr\u00f8mme om neste \u00e5rs sommerferie\u2026 Og det har Peter ogs\u00e5\u2026 Satser p\u00e5 at det blir et eventyr, dog litt mindre krevende enn \u00e5rets reise til Peru.\n\nKanskje blir det bes\u00f8k p\u00e5 indonesiske \u00f8yer eller bilferie i California. Mange lunsjpauser g\u00e5r med til research.\n\n\u00a0\n\nPublisert 25/10/201729/07/2018\n\n### En Reiseblogg\n\n**Hmmm\u2026** Dette var ikke helt lett\u2026 Min egen reiseblogg\u2026 vel\u2026, ikke bare min, men min manns og min reiseblogg.\n\n\n\nJeg tenkte jeg ville skrive en blogg om det \u00e5 reise, om den stadige lengselen etter \u00e5 se og oppleve nye steder, steder man knapt har h\u00f8rt om, og steder alle kjenner til.\n\nTanken var at jeg skulle skrive om alle reisene vi har v\u00e6rt p\u00e5, min mann og jeg, ferien i Afrika, opplevelsene i Peru, reisene rundt om i Asia, i Europa, langweekenden p\u00e5 Svalbard. Men da ville det ikke blitt en reiseblogg, men mer som en bok om reiser.\n\nDerfor vil jeg skrive om det vi skal oppleve der ute i den store verden, min mann og jeg. Jeg skal skrive i v\u00e5r felles reiseblogg og min mann skal s\u00f8rge for bilder b\u00e5de til bloggen og til Golden Trekkers Instagramkonto.\n\n## S\u00e5\\! Hvem er vi, min mann og jeg?\n\nVi er et par i 50-\u00e5rene, Peter og S\u00f8lvi, som har truffet hverandre for et knapt ti\u00e5r siden. Vi bor i B\u00e6rum og har til sammen fem voksne barn, som alle bor for seg selv.\n\n### Golden trekkers\n\nReising har v\u00e6rt en viktig del av v\u00e5re liv f\u00f8r vi traff hverandre, og en enda st\u00f8rre del etter at vi m\u00f8ttes.\n\n\n\nEuropa har vi erobret \u2013 Peter som interrailer gjennom flere sommere, og jeg i baksetet p\u00e5 mine foreldres bil, p\u00e5 tre uker teltferie i Europa hver sommer gjennom hele barndommen. Senere ble det mange \u00e5r med charterferier til hvite sandstrender, for b\u00e5de Peter og meg.\n\nSammen har vi fortsatt \u00e5 reise i Europa \u2013 weekender og lengre ferier.\n\n# Ut i verden\n\n\n\nEn dag oppdaget vi at det var mulig \u00e5 realisere urealistiske dr\u00f8mmer fra yngre dager. Det er gjennomf\u00f8rbart \u00e5 reise p\u00e5 eventyr til andre verdensdeler og fjerne himmelstr\u00f8k. Flyselskapene har stadig gode tilbud, og vi er i den situasjonen at vi ikke lenger har barn med p\u00e5 reise. Vi kan velge \u00e5 reise utenom h\u00f8ysesong, og har bare to \u00e5 betale for. Lange flyreiser er ikke favoritten, men vi vet de ender opp i et spennende eventyr. Vi bor ikke lenger i i telt eller p\u00e5 billige herberger.\n\nVi kaller oss Golden Trekkers. Vi reiser rundt i verden, bor p\u00e5 hotell som holder godt over middels standard, spiser p\u00e5 gode restauranter og reiser bekvemt med buss, tog eller bil med sj\u00e5f\u00f8r.\n\n\n\nVi har oppdaget at vi kan vandre i Havanas gater og se byens fordums prakt, oppleve forfallet \u2013 og menneskers fortvilelse\u2026 Vi kan kj\u00f8re gjennom deler av India med en sj\u00e5f\u00f8r ved rattet, oppleve trafikken, der kun en regel gjelder: Det er ingen regler\\!\n\n\n\nSe rikdommen og prakten, festninger og slott. \u2026og den enorme fattigdommen og fors\u00f8plingen.Vi har f\u00e5tt oppleve \u00e5 se orangutangene p\u00e5 Borneo og ha n\u00e6rkontakt med fjellgorillaer i Ugandas jungel.\n\n\u00a0\nDet er mulig \u00e5 bes\u00f8ke Machu\u00a0Picchu, krydder-markedet i Stone Town og \u00e5 kj\u00f8re sn\u00f8scooter over isen p\u00e5 Svalbard. Man kan vandre p\u00e5 verdens st\u00f8rste fiskemarked i Tokyo, og man kan oppleve Bangkoks gullforgylte templer.\n\nDet g\u00e5r an \u00e5 dra til Dubai for \u00e5 shoppe, og man kan vandre i folketomme gater i Tunis under ramadan. Man kan til og med treffe barnebarn av en hodejeger i Brunei\\!\n\n## En reiseblogg blir til\n\nNeste tur er p\u00e5 gang, og denne gang vil vi dele v\u00e5re opplevelser gjennom v\u00e5r reiseblogg, med bilder og historier fra v\u00e5re opplevelser der ute i verden.\n\nTanken er ogs\u00e5 \u00e5 dele noen historier fra de reisene vi allerede har gjennomf\u00f8rt.\n\n**Verden ligger der og venter p\u00e5 oss\\!\\! Det er bare \u00e5 sette i gang \u00e5 planlegge neste tur.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20c96e41-056a-4cba-a8d5-84e8c50c1f9d"}
+{"url": "https://www.dagsavisen.no/nyheter/verden/2022/06/30/uro-og-sinne-blant-norske-kurdere-etter-avtale-med-tyrkia-vi-er-forbannet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:21:49Z", "text": "# Uro og sinne blant norske kurdere etter avtale med Tyrkia: \u2013 Vi er forbannet\n\nSverige og Finland g\u00e5r med p\u00e5 Tyrkias krav om \u00e5 utlevere kurdere med \u00abterrorkoblinger\u00bb for \u00e5 bli med i Nato. Det kurdiske milj\u00f8et i Norge er oppr\u00f8rt.\n\nAv Kristine Brastad Dammen\n\n**Publisert:** 30/06/2022**Sist oppdatert:** 30/06/2022\n\n**\u2013 Vi er skuffet og forbannet over hele avtalen. Sverige, Finland og Nato selger ut kurderne som har kjempet for demokrati i Midt\u00f8sten i mange \u00e5r. Vi blir kastet under bussen for \u00e5 blidgj\u00f8re Erdogan.**\n\nDet sier Andam Aziz til Dagsavisen. Han er talsperson for Kurdisk demokratisk samfunnssenter i Norge, og befinner seg i Nord-Irak for \u00e5 delta p\u00e5 kurdisk seminar n\u00e5r Dagsavisen snakker med ham torsdag.\n\n**Tirsdag denne uka ble det klart at Tyrkia ikke vil motsette seg at Sverige og Finland g\u00e5r med i Nato. Det skjer etter at svenskene og finnene gikk med p\u00e5 Tyrkias krav om \u00e5 utlevere flere personer med p\u00e5st\u00e5tte koblinger til Kurdistans arbeiderparti (PKK). Tyrkia anser PKK som en terrororganisasjon.**\n\nI utgangspunktet krevde Tyrkia 33 kurdere utlevert fra Sverige og Finland. Torsdag ettermiddag hevdet Tyrkias president Recep Tayyip Erdogan at Sverige \u00ablover \u00e5 utlevere 73 terrorister til Tyrkia\u00bb, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Reuters.\n\nPresidenten kaller avtalen med Sverige og Finland for en \u00abdiplomatisk seier\u00bb for Tyrkia.\n\nPKK ble opprettet i 1978 og har lenge drevet geriljakrig mot den tyrkiske staten. Frem til 1990-tallet var m\u00e5let til PKK \u00e5 etablere en selvstendig kurdisk stat. Senere har det uttalte m\u00e5let v\u00e6rt \u00f8kt selvstyre innenfor den tyrkiske staten. EU og USA har allerede f\u00f8rt opp PKK i sine lister over terrororganisasjoner, men FN har ikke gjort det.\n\n\\[\u00a0Tyrkia st\u00f8tter svensk og finsk Nato-medlemskap\u00a0\\]\n\n### Mener avtalen er skammelig\n\nDet kurdiske politiske milj\u00f8et har v\u00e6rt opptatt av saken lenge, forteller Aziz. De ikke er overrasket over at Sverige og Finland kom til en enighet med Tyrkia. Likevel mener han at avtalen er skammelig.\n\n**\u2013 At Sverige b\u00f8yer av for en diktator som Erdogan og avslutter 200 \u00e5r med svensk n\u00f8ytralitet i internasjonal politikk, er flaut. De allierer seg med en diktator og ofrer en undertrykt gruppe som kurderne for \u00e5 beskytte seg mot en annen diktator, sier Aziz.**\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/AIWIAWG4CZD45DK2Z35RGYX2X4.jpg)\n\nHan viser til kurdernes rolle med \u00e5 kjempe mot IS og for demokratiske verdier i Midt\u00f8sten, og Aziz mener at kurderne nok en gang havner mellom to stoler og ofres.\n\n\u2013 Vi har mistet troen p\u00e5 Nato som verdifellesskap, sier han.\n\nSayed Masoud Naseri er talsperson for Kurdisk diasporasenter i Norge. Naseri understreker at det kurdiske diasporamilj\u00f8et i Norge fullt ut st\u00f8tter svensk og finsk Nato-medlemskap.\n\n\u2013 Etter Russlands angrep p\u00e5 Ukraina, er det klart at Sverige og Finland vil ha medlemskap i Nato, det handler om deres sikkerhet. Men dette g\u00e5r p\u00e5 bekostning av kurdernes rettigheter, sier Naseri.\n\n\\[\u00a0Erdogan truer med \u00e5 holde tilbake Sverige og Finland\u00a0\\]\n\n### Frykter angrep p\u00e5 sympatis\u00f8rer\n\nTalsperson for Kurdisk demokratisk samfunnssenter, Andam Aziz, sier at det at det finnes PKK-medlemmer over hele verden ikke er noen hemmelighet. Selv er han en klar PKK-sympatis\u00f8r, sier han.\n\n**\u2013 Det jeg frykter er at Erdogan kan g\u00e5 til angrep p\u00e5 s\u00e5nne som meg, aktivister i Norge, Sverige og Danmark. Hvis Norge opplever samme press som Sverige og Finland n\u00e5 gj\u00f8r, vil de kunne ofre kurderne. Vi kan enkelt ofres, for vi kan ikke tjene Norge og Nato p\u00e5 den m\u00e5ten Tyrkia kan.**\n\nNaseri fra Kurdisk diasporasenter i Norge frykter ogs\u00e5 konsekvensene avtalen med Sverige og Finland kan f\u00e5 for kurderne.\n\n\u2013 Erdogan blir bare frekkere. N\u00e5r man b\u00f8yer av for Erdogans krav p\u00e5 denne m\u00e5ten, vil han bare stille flere krav. Det er v\u00e5r bekymring. Han vil kreve at kurderne overgir seg, men vi har ogs\u00e5 rettigheter. Dette er i strid med menneskerettighetene, sier Naseri.\n\nSamtidig understreker han at Kurdisk diasporasenter er en organisasjon som er uavhengig av PKK.\n\n:quality\\(70\\)/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/mentormedier/7SK2PVBXVFFRJP3PP2C5VBLC5U.jpg)\n\nDet er fortsatt uklarhet rundt avtalen mellom Sverige, Finland og Nato. S\u00e6rlig om kurderne som Tyrkia vil ha utlevert, faktisk kommer til \u00e5 bli det.\n\n**\u2013 Hva er egentlig terrormistenkte i Sveriges \u00f8yne? sp\u00f8r Aziz.**\n\n### \u2013 Kan l\u00f8se dette med diplomati\n\nTyrkia har bedt om \u00e5 f\u00e5 utlevert kurdere fra Sverige ogs\u00e5 tidligere. Den svenske statskanalen SVT skriver at Tyrkia har bedt om \u00e5 f\u00e5 utlevert en rekke personer med p\u00e5st\u00e5tte terrorkoblinger fra Sverige, men regjeringen og H\u00f8yesterett i Sverige har avsl\u00e5tt utlevering.\n\nDen svenske statsministeren Magdalena Andersson uttalte onsdag at \u00abom man ikke er engasjert i terrorisme, beh\u00f8ver man ikke \u00e5 v\u00e6re urolig\u00bb.\n\nBlant dem Tyrkia \u00f8nsker utlevert fra Sverige, er forfatter Ragip Zarakolu som kom til Sverige for ti \u00e5r siden. Tyrkia anklager ham if\u00f8lge SVT for \u00e5 \u00abhjelpe terrororganisasjonen PKK\u00bb ved blant annet \u00e5 \u00e5pne \u00abet politisk akademi som har fungert som en oppl\u00e6ringsarena for militant personell\u00bb.\n\n\u2013 Jeg tror at Sverige kan l\u00f8se dette med diplomati, ikke s\u00e5 aggressivt som de vil ha alt i Tyrkia, sier Ragip Zarakolu til SVT, og avviser samtidig alle anklager.\n\n\\[\u00a0Kina irettesetter Nato for \"den kalde krigens mentalitet\"\u00a0\\]\n\n### Gjenst\u00e5r voteringer i Natos medlemsland\n\nSverige og Finlands Nato-s\u00f8knader kom etter at landene gikk bort fra sin tradisjonelle n\u00f8ytralitetslinje som f\u00f8lge av Russlands angrepskrig mot Ukraina.\n\nFor at Sverige og Finland formelt skal tas opp som medlemmer i Nato, gjenst\u00e5r voteringer i medlemslandenes respektive folkeforsamlinger, og at alle de 30 medlemslandene stemmer for.\n\nSigneringen med Tyrkia muliggjorde at Sveriges og Finlands s\u00f8knader behandles, fordi Tyrkia bekrefter at de ikke vil motsette seg landenes medlemskap.\n\n#### Avtalen mellom Tyrkia, Sverige og Finland\n\n - Sverige og Finland lover \u00e5 tillate v\u00e5peneksport, sl\u00e5 ned p\u00e5 PKK og inng\u00e5 utleveringsavtaler med Tyrkia. I bytte hever Tyrkia sitt veto.\n - Sverige og Finland fjerner sin v\u00e5penembargo mot Tyrkia, som har v\u00e6rt begrunnet med krigen mot kurderne.\n - De to landene lover \u00e5 lage lover som \u00e5pner for utlevering av terrormistenkte.\n - Det finnes ingen offisiell statistikk over antall kurdere i verden, og anslagene varierer mellom 25 og 40 millioner. De finnes i Tyrkia, Syria, Irak og Iran.\n\n*Kilder: NTB, Store Norske Leksikon*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1750818-79aa-43ab-a829-e18412319efa"}
+{"url": "https://www.tyrili.no/aktuelt/fersk-i-stiftelsesledelsen-ikke-pa-rusfeltet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:48:55Z", "text": "# Fersk i stiftelsesledelsen, ikke p\u00e5 rusfeltet\n\nPublisert: 30. november 2018\n\n\n\nMarius Eide Wrengbro er godt i gang i den nyopprettede stillingen som administrasjonsleder i Tyrilistiftelsen.\n\nMange i stiftelsen har nok allerede stiftet bekjentskap med Marius Eide Wrengbro, som startet i Tyrili i begynnelsen av september. Marius gikk da inn i den nyopprettede stillingen som stiftelsens administrasjonsleder. Det betyr at han har hovedansvaret for rapporteringer i journalsystemet SOMA, Innsatsstyrt finansiering (ISF) og Norsk pasientregister (NPR).\u00a0Marius har ogs\u00e5 ansvar for informasjonssikkerhet og personvern, eiendomsforvaltning og -utvikling. Han skal jobbe med ulike utviklingsprosjekter, som sikker e-post og brevh\u00e5ndtering, digitalisering av tjenester og turnussikring. Og han skal v\u00e6re med \u00e5 forhandle tariff, og\u00a0fungere som en st\u00f8tte for stiftelsens leder og nestleder i\u00a0det daglige.\n\nF\u00f8r han begynte i Tyrili, jobbet Marius i Kirkens Bymisjon i elleve\u00a0\u00e5r. Der hadde han ulike administrative stillinger innenfor rusfeltet, b\u00e5de i det kommunale systemet og i Tverrfaglig spesialisert rusbehandling (TSB).\u00a0\n\n\u2013 Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt involvert i mange anbud og moderniseringsprosjekter. De siste \u00e5rene jobbet jeg som administrasjonsleder ved A-Senteret i Oslo, forteller han.\n\n*\u2013 Hvorfor s\u00f8kte du jobb i Tyrili?*\n\n\u2013 B\u00e5de jobben og organisasjonen fremsto som veldig interessante og utfordrende. Tyrilistiftelsen er kjent for meg fra f\u00f8r, og har et meget godt renomm\u00e9. Feltet er inne i en spennende tid, og det er veldig moro \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med Tyrili inn i dette.\n\n*\u2013 Hvordan har den f\u00f8rste tiden\u00a0i ny jobb v\u00e6rt?*\n\n\u2013 Det er alltid spennende \u00e5 begynne p\u00e5 noe helt nytt, og min stilling er jo ogs\u00e5 nyopprettet. Den f\u00f8rste tiden har v\u00e6rt preget av \u00e5 f\u00e5 oversikt, lese seg opp, prate med kolleger og finne sin plass. Jeg kan ikke si at det har v\u00e6rt noen st\u00f8rre overraskelser, men allikevel veldig spennende og givende.\n\n*\u2013 Hva blir det mest spennende \u00e5 ta fatt p\u00e5?*\n\n\u2013 Oppgave- og rollefordeling, \u00e5 f\u00e5 oversikt over det konkrete innholdet i oppgavene og bli kjent med Tyrili-kulturen og de som jobber her.\n\n*\u2013 Og hva tror du blir mest utfordrende?*\n\n\u2013 Eiendomsbiten er vel det ansvarsomr\u00e5det som stikker seg ut som mest utfordrende, f\u00f8ler jeg. Jeg er spent p\u00e5 omfanget, forventingene og mulighetene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95ec71e5-1088-42c0-bc65-850ac48143db"}
+{"url": "https://galar.no/rorlegger-sigdal-din-guide-til-a-finne-den-beste-rorleggeren-i-sigdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:45:27Z", "text": "# R\u00f8rlegger Sigdal: Din guide til \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggeren i Sigdal\n\n## Vi dekker hele Norge\n\n### Introduksjon: Velg en lokal, kvalifisert r\u00f8rlegger i Sigdal\n\nR\u00f8rleggerarbeid er en viktig del av v\u00e5r hverdag, og n\u00f8kkelen til at alt fungerer som det skal i hjemmet ditt ligger i \u00e5 finne en p\u00e5litelig og erfaren r\u00f8rlegger. I denne artikkelen vil vi hjelpe deg med \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggeren i Sigdal og vise deg hvordan du kan samarbeide med en profesjonell for \u00e5 f\u00e5 jobben gjort p\u00e5 en trygg og effektiv m\u00e5te.\n\n\n\n### Hvordan finne den beste r\u00f8rleggeren i Sigdal?\n\nDet f\u00f8rste steget i \u00e5 finne en r\u00f8rlegger i Sigdal er \u00e5 gj\u00f8re litt research. Du kan starte med \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 nettet, sjekke lokalavisannonser eller be om anbefalinger fra venner og familie. Vurder kundeanmeldelser og sjekk r\u00f8rleggerens lisenser, sertifikater og forsikring for \u00e5 sikre at du samarbeider med en kvalifisert profesjonell.\n\n### Tjenester og spesialiseringer hos r\u00f8rleggere i Sigdal\n\nR\u00f8rleggere i Sigdal tilbyr en rekke tjenester, som inkluderer:- R\u00f8rinstallasjon og -reparasjon- Vann- og avl\u00f8psarbeid- Installasjon og vedlikehold av varme- og kj\u00f8lesystemer- Bad- og kj\u00f8kkenoppussing- Installasjon av vannbehandlingsl\u00f8sningerNoen r\u00f8rleggere har ogs\u00e5 spesialiserte tjenester som:- Gassinstallasjoner og -reparasjoner- Varmeanlegg- R\u00f8rinspeksjon ved hjelp av kamera- R\u00f8rleggerarbeid for nybygg og renoveringsprosjekter\n\n### Priser og kostnader for r\u00f8rlegging i Sigdal: Hvordan be om prisoverslag\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en ide om hva r\u00f8rleggerarbeidet vil koste, be om prisoverslag fra noen r\u00f8rleggere i Sigdal. Gjennomsnittlig kostnad for ulike typer r\u00f8rleggerarbeid kan variere, s\u00e5 det er viktig \u00e5 sammenligne tilbud. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 potensielle tilleggskostnader og skjulte avgifter.\n\n### Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 stille potensielle r\u00f8rleggere i Sigdal\n\nN\u00e5r du har funnet noen aktuelle r\u00f8rleggere, still dem noen viktige sp\u00f8rsm\u00e5l, som:- Hva er deres erfaring, kvalifikasjoner og spesialiseringer?- Hvor lang tid vil prosjektet ta og n\u00e5r kan de starte?- Hvordan vil de kommunisere og f\u00f8lge opp under prosjektet?- Hva slags garantier og reparasjonsst\u00f8tte tilbys etter prosjektets fullf\u00f8ring?\n\n### R\u00e5d og tips for \u00e5 jobbe med en r\u00f8rlegger i Sigdal\n\nFor \u00e5 sikre et vellykket samarbeid med r\u00f8rleggeren i Sigdal, f\u00f8lg disse tipsene:- Forbered deg godt: Rydd omr\u00e5det der r\u00f8rleggeren skal arbeide og ha en oversikt over hva som skal gj\u00f8res.- Oppretthold god kommunikasjon under prosjektet for \u00e5 sikre at alt g\u00e5r som planlagt.- V\u00e6r forberedt p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere n\u00f8dsituasjoner og probleml\u00f8sing n\u00e5r de oppst\u00e5r.\n\n## Konklusjon: Finne en p\u00e5litelig og erfaren r\u00f8rlegger i Sigdal\n\n\u00c5 finne en r\u00f8rlegger i Sigdal som er erfaren, p\u00e5litelig og godt kvalifisert, er en viktig del av \u00e5 holde hjemmet ditt i god stand. Bruk denne artikkelen som guide for \u00e5 finne den beste r\u00f8rleggeren og f\u00e5 jobben gjort p\u00e5 en trygg og effektiv m\u00e5te. N\u00e5r du har funnet en anbefalt r\u00f8rlegger, kan du stole p\u00e5 deres ekspertise for ditt neste prosjekt.\n\nInnlegget er betalt \u2013 S\u00e5nn klarer vi \u00e5 levere gratis kvalitetsinnhold. Takk for din forst\u00e5else\\!\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "355772e5-924e-4e74-85fd-480ebef996b4"}
+{"url": "https://www.letsreg.com/no/event/brett21", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:18:42Z", "text": "# Treningsavgift Brett 2021\n\n# Velkommen til en ny seilsesong med B\u00e6rum Seilforening\\!\n\nSeilbrettgruppa seiler i medvind og vi \u00f8nsker \u00e5 styrke milj\u00f8et ytterligere\\! B\u00e5de nybegynnere og erfarne seilere er velkomne. Hos oss kan du oppleve fellesskap og seilglede. Det er viktig at seilerne f\u00f8ler at de f\u00e5r god oppf\u00f8lging, og at de opplever progresjon. For \u00e5 sikre at innholdet i treningen er tilrettelagt for niv\u00e5et den enkelte befinner seg p\u00e5, deler vi gruppen mellom to eller flere trenere som tilpasser treningen til det aktuelle ferdighetsniv\u00e5et for gruppa.\n\n \n\n**Treningstider:\u00a0**mandag og onsdag, kl. 17:30 \u2013 20:00\n\n \n\nTreningen foreg\u00e5r i skoleukene, frem til h\u00f8stferien. I sommerferien arrangerer B\u00e6rum seilforening Vassholmen Sommerleir, vi anbefaler nybegynnere og viderekommende \u00e5 melde seg p\u00e5 dette. Se www.deltager.no/sommerleir21for mer informasjon.\n\n-----\n\n**Informasjon**\n\nKursavgifter er inkludert leie av jolle/brett. Prisen forutsetter at man er medlem, dette faktureres separat. Kontakt \\[email\u00a0protected\\]hvis du ikke allerede er medlem.\n\nNoe foreldreinnsats m\u00e5 p\u00e5regnes for \u00e5 hjelpe \u00e5 holde utstyr vedlike, for bemanning av sikringsb\u00e5ter o.a.\n\nDet gjennomf\u00f8res et foreldrem\u00f8te over Zoom eller liknende kort tid f\u00f8r kursene starter. Der gis det praktisk informasjon, avklaring rundt koronasituasjonen og vi vil svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l. Informasjon og invitasjon til m\u00f8tet sendes ut til alle p\u00e5meldte f\u00f8r kursstart.\n\n-----\n\n**OM KORONASITUASJONEN**: Vi forholder oss alltid til de retningslinjene Helsedirektoratet og Norges Seilforbund kommer med. Dette kan medf\u00f8re en litt annerledes seilsesong for 2021, og vi pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5 best mulig m\u00e5te. Heldigvis har vi gode erfaringer fra 2020 sesongen. Informasjon om eventuelle endringer kommer fortl\u00f8pende.\n\n-----\n\n**Er det noe du noe du lurer p\u00e5, ta gjerne kontakt med\u00a0**\n\n**Sportslig ansvarlig:\u00a0**Tarjei Mo Batalden, tlf: 904 74 557 eller mail: \\[email\u00a0protected\\]\n\n**Trenerkoordinator:\u00a0**Hedevig B. Nilsson, tlf: 932 77 817 eller mail: \\[email\u00a0protected\\]\n\n**\u00a0**\n\n**Ytterligere informasjon om B\u00e6rum Seilforening og v\u00e5re kurstilbud finner du p\u00e5 www.bseil.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8935a253-747e-4840-b552-6a4b4c941ee1"}
+{"url": "https://nn.m.wikiquote.org/wiki/Fuglar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:19Z", "text": "# Fuglar\n\n**Fuglar** er varmblodige, eggleggjande, tobeinte virveldyr med karakteristiske fj\u00f8r, venger og nebb.\n\n \nBarn, ikkje le av den fuglen \nVinden har skilt han fr\u00e5 dei andre...\n\n\n\n \n\n\nBarn, ikkje le av den fuglen \nsom flaksar s\u00e5 hjelpelaust av stad. \nVinden har skilt han fr\u00e5 dei andre...\n\n \n\u00a0 Halldis Moren Vesaas\n\n \n\nTeke fr\u00e5 Johnny Thiedecke, For folket \u2013 Oplysning, magt og vanvid i Struensee-tidens Danmark, Pantheon, 2004, side 86.\n\nOpphavleg tekst:\n\n\u00abEn fugl, som fra begyndelsen har v\u00e6ret sp\u00e6rret inde i et bur, bliver forvirret og forvilder sig, n\u00e5r d\u00f8ren pludselig \u00e5bner sig for den, og det ville ligeledes v\u00e6re til st\u00f8rste skade for staten at forholde sig p\u00e5 den m\u00e5de til b\u00f8nderne.\u00bb\n\n \n\u00abEin fugl som har vore sperra inne i eit bur fr\u00e5 byrjinga, blir forvirra og forvillar seg n\u00e5r d\u00f8ra plutseleg opner seg for han. Likt ville det vore til st\u00f8rste skade for staten \u00e5 forhalda seg p\u00e5 denne m\u00e5ten mot b\u00f8ndene.\u00bb\n\n\n\n\u00abEin fugl som har vore sperra inne i eit bur fr\u00e5 byrjinga, blir forvirra og forvillar seg n\u00e5r d\u00f8ra plutseleg opner seg for han. Likt ville det vore til st\u00f8rste skade for staten \u00e5 forhalda seg p\u00e5 denne m\u00e5ten mot b\u00f8ndene.\u00bb \u00a0 Generallandv\u00e6senskommissionen \n\n \n\nTeke fr\u00e5 Sajni Mukherji: \u00abMemories of a Mohajir\u00bb. Melding av ' Shame *i* Social Scientist*, Vol. 12, No. 9, (Sep., 1984), pp. 70-75.*\n\n\u00abI, too, know something of this immigrant business. I am an emigrant from one country (India) and a newcomer in two (England, where I live, and Pakistan, to which my family moved against my will). And I have a theory that the resentments we Mohajirs engender have something to do with our conquest of gravity. We have performed the act of which all men anciently dream, the thing for which they envy the birds, that is to say, we have flown.\u00bb\n\n\u00abMe har gjort det som menneskja har dr\u00f8ymd om fr\u00e5 gamalt av, det dei misunner fuglane, det vil seia, me har floge.\u00bb\n\n\n\n \n\n\n \n\u00abDet er ikkje ramn alt som har svarte fj\u00f8r.\u00bb Norsk ordtak\u00a0- Ivar Aasen \n\n \n\n\n \n\n\nI Glaskarmen heng eg og stirer stur; \nlengtar, lengtar som Fugl i Bur. \nMen ingin aa sjaa paa Veg eller Vang. \nJau no hev eg l\u00e6rt at Dagen er lang.\n\n \n\u00a0 Arne Garborg\n\n \nOpphav: Arne Garborg \n\nKjelde:\u00abFuglar\u00bb (dikt) \n\u00c5r: 1895 \nKontekst: Heluna er eit anna namn for heilo. \n\nMen Heluna, vene brune Fuglen \nmed svarte Fl\u00f8yels Barm, \u2014 \nkvar Gong ho fl\u00f8ytar paa lynggraa Tuve, \ndaa vert eg i Hjarta varm. \n \nMen Heluna, vene brune Fuglen, \nsom stig meg so stilt imot, \u2014 \nkvar Gong ho fl\u00f8ytar paa lynggraa Tuve, \ndet gr\u00e6t meg i Hjarterot.\n\n\n\n\n\nMen Heluna, vene brune Fuglen \nmed svarte Fl\u00f8yels Barm, \u2014 \nkvar Gong ho fl\u00f8ytar paa lynggraa Tuve, \ndaa vert eg i Hjarta varm. \n \nMen Heluna, vene brune Fuglen, \nsom stig meg so stilt imot, \u2014 \nkvar Gong ho fl\u00f8ytar paa lynggraa Tuve, \ndet gr\u00e6t meg i Hjarterot.\n\n \n\n\u00a0 Arne Garborg\n\n\n\nHenta fr\u00e5 \u00abhttps://nn.wikiquote.org/w/index.php?title=Fuglar\\&oldid=18252\u00bb\n\n Sist redigert 14. oktober 2016 kl. 01:52 \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "abef86fc-1c4b-42c0-b8df-a53d3c381020"}
+{"url": "https://www.gaus.no/produkter/byggevare/damp-og-vindsperre/tilbehor-dampsperre-og-vindsperre/40989576-rormansjett-8-11mm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:30:55Z", "text": "# R\u00f8rmansjett 8-11mm\n\nIsolaVarenummer: 40989576 (GTIN: 7057755371803)\n\n\n\n159,\u2013\n\n## Produktdetaljer\n\nKlebesterk og aldringsbestandig mansjett til tetting og forsegling rundt r\u00f8rgjennomf\u00f8ringer i vindsperrer og dampsperrer. Isola R\u00f8rmansjett best\u00e5r av en konet tettestuss av EPDM gummi og krage av Tyvek vindsperre. Kragen er p\u00e5f\u00f8rt et klebestoff av modifisert akryl. Klebestoffet er beskyttet av et silikonpapir som fjernes n\u00e5r mansjetten klebes til underlaget. Den elastiske tettestussen gj\u00f8r at mansjetten holder tett selv om fleksible r\u00f8r kommer i bend. R\u00f8rmansjetten hefter sv\u00e6rt godt til folier og faste underlag som treverk, gips- og trefiberplater, metaller, mur- og betong mm. Tyvek duken gj\u00f8r at mansjetten er regntett og sv\u00e6rt robust. Produktet leveres i ulike st\u00f8rrelser tilpasset standard r\u00f8rdimensjoner. Bruksomr\u00e5de Isola R\u00f8rmansjett benyttes til tetting og forsegling rundt r\u00f8rgjennomf\u00f8ringer i vind- og dampsperrer. Mansjettene har en konet tettestuss som er tilpasset ulike r\u00f8rdimensjoner (kabel- og elektrikerr\u00f8r, vannr\u00f8r, ventilasjonsr\u00f8r etc.)\n\n## Spesifikasjoner\n\n**Diameter**\n\n8-11 mm\n\n## Produktdokumentasjon\n\n## M\u00e5l og vekt\n\n**EMBALLASJE:**OBS\\! Selve produktet har andre m\u00e5l\n\n**Vekt**\n\n0.016 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n3 cm x 16 cm x 15 cm\n\n**ESK (esker):**\n\n**Vekt**\n\n0.35 kg\n\n**H\u00f8yde x Bredde x Lengde**\n\n5.2 cm x 37 cm x 26 cm\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\nVi har har en ambisjon om \u00e5 v\u00e6re bransjeledende innen milj\u00f8riktige l\u00f8sninger l\u00f8sninger for kunder og samarbeidspartnere.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "209b5b6d-6019-4a75-b785-ea9e977c7c77"}
+{"url": "https://barnevognservice.no/produkt/hclabika-shorts-3-pack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:55Z", "text": "Brand:Hust & Claire\n\n3-pakning shorts i 3 forskjellige design. Den ene er stripete, den andre er ensfarget, og den siste har et ananastrykk. Alle 3 designene har strikk i midjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23eb32d5-7c43-474a-aa18-da5df0c31925"}
+{"url": "https://buddy.no/buddybloggen/vaer-en-god-hundeleder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:51:12Z", "text": "5\\. juli 2019 by increo\n\nDet \u00e5 v\u00e6re en god og trygg leder for hunden din er ytterst viktig for \u00e5 f\u00e5 en glad og velfungerende hund. Men hvordan er man en god leder? Hva kreves for \u00e5 f\u00e5 en lydig og velfungerende hund? Vi gir deg et lite innblikk i det \u00e5 bli en god hundeleder.\n\n## F\u00f8r du skaffer hund\n\nF\u00f8r du g\u00e5r til anskaffelse av hund er det viktig at du skaffer deg god og oppdatert kunnskap om trening av hund, og da spesielt om den rasen du vurderer. De ulike rasene er forskjellig, har ulik l\u00e6revillighet og krever naturlig nok ulik oppf\u00f8lgning. N\u00e5r det nye familliemedlemmet er p\u00e5 plass er det lurt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 kurs med valpen, og begynn tidlig med trening og all tilvenning. Alt m\u00e5 l\u00e6res, ogs\u00e5 det som ikke er s\u00e5 g\u00f8y. Men gj\u00f8r man l\u00e6ringen p\u00e5 en god og trygg m\u00e5te, s\u00e5 g\u00e5r det s\u00e5 mye enklere. Husk at det en valp l\u00e6rer tidlig, sitter resten av livet.\n\n## Forsterke \u00f8nsket atferd\n\nI Buddy har vi tro p\u00e5 treningsmetoder som g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 bel\u00f8nne hunden for \u00f8nsket atferd, fremfor straff.\u00a0 Vi tror at en god hundeleder er rolig, trygg og tydelig. En god hundeleder bruker ros og kos til \u00e5 skape harmoni og respekt mellom seg og hunden, men stiller ogs\u00e5 krav. Treningen skal ha en positiv tone og skje gjennom lek og samspill. V\u00e6r t\u00e5lmodig og innstilt p\u00e5 at det krever tid og repetisjoner. N\u00e5r hunden gj\u00f8r noe riktig, s\u00e5 bel\u00f8nner du det med for eksempel godbit, leke eller ros og kos. Ofte er den en kombinasjon av disse som fungerer best. Finn det som fungerer best for deg og hunden din.\n\n### Kontakt og l\u00e6ring av navn\n\nFor \u00e5 ha et godt grunnlag i treningen, m\u00e5 du ha god kontakt med hunden din. Hunden m\u00e5 v\u00e6re konsentrert og oppmerksom, og ikke minst kjenne sitt navn. Tren noen minutter hver dag, n\u00e5r hunden er valp. Bruk godbiter og leker, og ha valpen i b\u00e5nd. Ved \u00e5 ha valpen i b\u00e5nd er det du som har styringen. Tiltrekk deg valpens oppmerksomhet ved \u00e5 si valpens navn og bel\u00f8nn n\u00e5r den snur seg mot deg eller ser p\u00e5 deg. Etterhvert kan du holde godbiten opp mot ansiktet slik at valpen ser direkte p\u00e5 deg. Ros ved \u00e5 bruke stemmen, fortelle valpen at den er flink. Etterhvert kan du erstatte godbiten med en leke hvis du \u00f8nsker det.\n\n### Godbiter i trening\n\nGodbiter egner seg godt til trening og spesielt i trening der du \u00f8nsker hyppige repetisjoner. Er hunden din matglad kan en t\u00f8rrf\u00f4rbit fungere, men for mange hunder m\u00e5 du nok ty til noe mer spennende og smakfult.\n\n### Lek i trening\n\nDe fleste hunder elsker \u00e5 leke og noen m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 leke. Lek kan v\u00e6re en fin m\u00e5te \u00e5 bel\u00f8nne riktig atferd p\u00e5 under trening, da lek er g\u00f8y og tilf\u00f8rer glede i treningen. N\u00e5r hunden gj\u00f8r som du \u00f8nsker kan du gi den favorittleken og leke sammen den. Husk at det er du som styrer leken og n\u00e5r leken er over.\n\n### Ros og kos i trening\n\nRos og kos b\u00f8r alltid v\u00e6re en del av treningen og brukes sammen med bel\u00f8nning som godbiter eller lek. Hunden din vil sette pris p\u00e5 kos og positive tilbakemeldinger, som f.eks, **BRA, FLINK.** Bruk alltid verbal ros n\u00e5r hunden din gj\u00f8re noe riktig. Du kan ogs\u00e5 benytte deg av konkrete bel\u00f8nningsord, ved \u00e5 fortelle hunden din at akkurat **der** gjorde den noe riktig. Bruk samme ord og intensitet hver gang, stopp treningen akkurat **der** og gi bel\u00f8nningen.\n\n### Klikkertrening\n\nKlikkertrening er er fin innl\u00e6ringsmetode. Klikkertrening fungerer litt p\u00e5 samme m\u00e5ten som \u00e5 bruke bel\u00f8nningsord, men i stedenfor \u00e5 bruke ordet, s\u00e5 bruker du en klikker kombinert med en godbit n\u00e5r hunden gj\u00f8r som du \u00f8nsker. Eksempelvis n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re hunden din \u00e5 sitte. I det hundens bakdel ber\u00f8rer bakken eller gulvet, gir du en klikkelyd og en godbit. Selve kommandoordet, \"sitt\", b\u00f8r komme f\u00f8rst n\u00e5r du er 90% sikker p\u00e5 at adferden blir utf\u00f8rt. Alts\u00e5 n\u00e5r du er sikker p\u00e5 at hunden setter seg, da begynner du med ordet \"sitt\".\n\n## Tilpass deg valpen\n\nHusk at valpen blir fort sliten. Valper trenger mye s\u00f8vn. Korte, hyppige \u00f8kter fungerer best, gjerne n\u00e5r valpen er uthvilt, skal spise eller har lyst \u00e5 leke. Og avslutt gjerne med noe valpen synes er g\u00f8y. Ogs\u00e5 voksne hunder blir slitne, husk pause og avslutt treningen hvis hunden virker sliten. Du f\u00e5r ogs\u00e5 bedre utbytte av treningen n\u00e5r hunden er uthvilt og oppmerksom.\n\n## Stimuli og mosjon\n\nStimuli og mosjon er ogs\u00e5 en viktig del for \u00e5 f\u00e5 en veltilpasset hund. En hund som f\u00e5r nok mosjon og stimuli er en lykkeligere og roligere hund, en hund som ikke kjeder seg. Tilpass mengden mosjon til rasen du har og stimuler hunden med hjernetrimoppgaver som \u00e5 lete etter godbiter. En hund som f\u00e5r nok mosjon og stimuli vil dessuten ikke ty s\u00e5 lett til \u00e5 finne p\u00e5 ting p\u00e5 egen h\u00e5nd, som \u00e5 tygge p\u00e5 en sko eller t\u00f8mme en sofapute for fyll, med andre ord u\u00f8nsket atferd. Men husk at det er forskjell p\u00e5 en valp og en voksen hund n\u00e5r det gjelder stimuli og mosjon. Tilpass deg etter alder og rase. For mye aktivitet kan f\u00f8re til en stresset hund s\u00e5 her gjelder det \u00e5 finne den gyldne middelvei.\n\n## Sosialisering og milj\u00f8trening\n\nEn viktig del av \u00e5 ha en velfungerende hund er \u00e5 ha en hund som er godt sosialisert. Ta med valpen overalt, venn den til andre dyr, mennesker og dine dagligdagse situasjoner. Og ikke minst situasjoner som de selv kommer ut for, slik som klipping av kl\u00f8r og det \u00e5 v\u00e6re alene hjemme. Alt skal l\u00e6res og tilvennes, men i kontrollerte former og ikke alt p\u00e5 en gang.\n\nSist, men ikke minst, kos masse med hunden din, vis den hvem som er flokken og hvem som er flokkens leder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9168005-344a-4618-8e94-3349bb897cf5"}
+{"url": "https://www.baardsen.no/klump-og-skyteliner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:02:24Z", "text": "### Rio Skagit Max Launch Elite\n\nRio Skagit Max Launch, en utrolig lettkastet klump. Minner om Gamechanger men bare i flyteversjon. Anbefales p\u00e5 det sterkeste.\n\nVM-2000025 \n\nFlat Mono fra Scientificanglers er ett kanonvalg for deg som vil ha max lengde uten \u00e5 m\u00e5tte streve med kr\u00f8ll og styr ved opplegg av linen under fiske. Passe stivhet, h\u00f8y oppdrift og meget slitesterk.\n\n\n### Scientific\u00a0Anglers\u00a0\u00a0Mastery\u00a0USL\n\nGod, coatet skyteline som flyter. Stor 20 cm l\u00f8kke gj\u00f8r skifte av skyteklump enkelt og raskt. Skifter farge ytterst s\u00e5 skille mellom klump og skyteline er godt synlig.\n\nVM-30020 \n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98350e3a-8bd6-4b4a-bb98-2c8f7512061f"}
+{"url": "https://miljostein.no/products/labyrint-21x14x5cm-tromlet-rodmix-belegningsstein-benders", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:48:35Z", "text": " - Kalkutfelling\n - Bland stein fra ulike paller\n - Unng\u00e5 bruk av salt og h\u00f8ytrykkspyler\n\nBeskrivelse \n\n## Benders Labyrint R\u00f8dmix 21x14x5cm \ud83d\ude97\n\nLabyrint belegningsstein i tromlet R\u00f8dmix fra Benders gir deg muligheten til \u00e5 skape en rustikk sjarm i dine utemilj\u00f8er. Her er noen viktige detaljer om denne belegningssteinen:\n\n - **Tromlet Belegningsstein:** Labyrint-serien er kjent for \u00e5 v\u00e6re tromlet, noe som gir steinene et rustikt utseende med ujevne og avskallede kanter og flater. Dette gir en unik karakter til utemilj\u00f8et ditt og gir en gammeldags sjarm.\n\n - **Kj\u00f8resterk:** Med en tykkelse p\u00e5 5 cm er denne Labyrint belegningssteinen egnet for normalt belastede g\u00e5rdsplasser og andre uteomr\u00e5der. Den er laget for \u00e5 t\u00e5le daglig bruk og er en p\u00e5litelig l\u00f8sning for utend\u00f8rsdekk.\n\n - **St\u00f8rrelse og Bruksomr\u00e5der:** Hver helstein har m\u00e5lene 21x14x5 cm, og det er 34 stykker per kvadratmeter. Dette gir deg fleksibilitet til \u00e5 lage m\u00f8nstre og design som passer ditt estetiske \u00f8nske. Du kan ogs\u00e5 inkludere halvstein (10,5x14x5cm) for \u00e5 lage unike m\u00f8nstre.\n\n - **Fargevariant:** R\u00f8dmix-fargen gir en varm og innbydende f\u00f8lelse til utemilj\u00f8et ditt. Det rustikke utseendet forsterker sjarmen til denne belegningssteinen.\n\n - **Holdbarhet:** Betongmaterialet er kjent for sin holdbarhet og motstandsdyktighet mot v\u00e6rp\u00e5virkning. Denne belegningssteinen er laget for \u00e5 t\u00e5le \u00e5rene med slitasje og beholde sitt vakre utseende over tid.\n\nMed Labyrint belegningsstein i tromlet R\u00f8dmix kan du gi uteplassen din en unik og sjarmerende atmosf\u00e6re som vil bli verdsatt av alle som bes\u00f8ker den. Den rustikke sjarmen i denne steinen gir deg muligheten til \u00e5 lage et utemilj\u00f8 som skiller seg ut med sitt tidl\u00f8se utseende.\n\nLabyrint\u00a0serien, tromles slik at kanter og flater blir mer slitte/ujevne/avskallede slik at den f\u00e5r det karakteristiske rustikke uttrykket. Det vil v\u00e6re stein p\u00e5 pallen som er for hardt tromlet. Disse benyttes som halvstein og gir ikke grunn til reklamasjon.\n\nKalkutfelling \n\nAlle typer betong vil kunne f\u00e5 kalkutslag da det er naturlig kalk i sement. Kalkutslag er ett hvitt\u00a0kalksl\u00f8r som legger seg p\u00e5 utsiden av steinen. Dette er en naturlig del av herde-prosessen til betongen og forsvinner normalt etter 1-2 \u00e5r. Kalkutslag er en naturlig del av betongens herdeprosess og er ikke\u00a0skadelig for betongens trykkfasthet eller frostbestandighet og\u00a0gir derfor ikke grunn til reklamasjon. Ref. NKF \"Temahefte Belegningsstein og heller av betong\" (Norsk kommunalteknisk forening)\n\nBetong-produkter som ligger i direkte kontakt p\u00e5 ett fuktig underlag eller i ett fuktig milj\u00f8, som st\u00f8ttemur, belegningsstein og betongheller, vil kunne v\u00e6re ekstra utsatt for\u00a0kalkutslag, da kalken i betongen svetter ut over kortere tid enn ett betongprodukt som st\u00e5r i t\u00f8rt og solrikt milj\u00f8.\n\nSkulle steinen f\u00e5 kalkutslag vil dette normalt g\u00e5 bort av seg selv etter ett til to \u00e5r. Ett tips for belegningsstein er \u00e5 feie over dekket med fugesand med en grov kost eller st\u00e5lb\u00f8rste. Man kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe spesielle kalkfjerningsprodukter p\u00e5 ulike byggevarer.\n\nBland stein fra ulike paller \n\nN\u00e5r\u00a0du\u00a0legger belegningsstein og betongheller, eller monterer en st\u00f8ttemur av betong skal man plukke stein fra 3-4 ulike paller for \u00e5 f\u00e5 det naturlige fargespillet i betongen.\u00a0Dette utjevner\u00a0eventuelle nyanseforskjeller i fargen som kan oppst\u00e5 mellom ulike paller og produksjoner.\u00a0Dette er noe alle produsentene anbefaler og gir deg det beste sluttresultatet.\n\nVi fors\u00f8ker alltid \u00e5 levere stein fra samme produksjon, men i noen tilfeller er ikke dette mulig. Det er da ekstra viktig \u00e5 blande steinen.\n\nUnng\u00e5 bruk av salt og h\u00f8ytrykkspyler \n\nBruk av salt for \u00e5 fjerne is p\u00e5 belegningsstein og betongheller vil medf\u00f8re skade p\u00e5 overflaten av betongen. Vi anbefaler \u00e5 bruke fugesand til \u00e5 str\u00f8 med s\u00e5 oppn\u00e5r du b\u00e5de god friksjon p\u00e5 vinteren, samt att du fuger opp fugene til v\u00e5ren n\u00e5r du koster over dekket. Bruk av av piggdekk og\u00a0h\u00f8ytrykkspyler\u00a0vil ogs\u00e5 over tid medf\u00f8re slitasje i overflaten p\u00e5 betongsteinen. Dette gir ikke grunnlag for reklamasjon.\n\nTakk for at du sendte inn en anmeldelse\\!\n\n23.11.2021\n\n**Anonymous** \n\n### 85 kvm. r\u00f8dmix og 38 m. kantstein.\n\nEnkelt \u00e5 bestille, levering som avtalt, raske til \u00e5 ta tlf og svare ut e-mail. Belegningsstein og kantsteiner ser ut til \u00e5 ha god kvalitet. Sluttresultatet ser veldig bra ut. Handler gjerne her igjen ved behov.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f193e98b-554f-4842-b6dc-846ef32d1e40"}
+{"url": "https://www.bnaboardshop.dk/carhartt-wip-master-pant-twill", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:33:17Z", "text": "Carhartt WIP Master Pant Twill\n\nBeskrivelse:\n\n65/35% Polyester/bomuld,\u00a0'Denison' Twill, 8.8 oz\n\nRegular relaxed fit\n\nRegular waist\n\nMaster Pant er den helt traditionelle kraftige, brede chino model, der her er i en lettere twill kvalitet. Modellen er relaxed/loose fit med lige ben og de klassiske chino features samt brede b\u00e6ltestropper.\n\nSpecifikationer\n\n| | |\n| ---------- | ------------ |\n| Varenummer | PANT024021 |\n| Farve | Black Rinsed |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "233a517c-19ee-42bd-8bc6-c74ae4fd253b"}
+{"url": "https://wall-it.no/referansestikkord/mose-produkter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:07:30Z", "text": "Skap SPA f\u00f8lelsen Inviter den norske naturen inn p\u00e5 elegant vis med mosesirkler. Ved \u00e5 ha mose i entr\u00e8en f\u00e5r du det gr\u00f8nt og lekkert \u00e5ret rundt. Naturlige elementer i gangen vil gi en harmonisk og avslappende f\u00f8lelse n\u00e5r du kommer inn. Interi\u00f8ret vil f\u00f8les fresht og fint selv p\u00e5 gr\u00e5v\u00e6rsdager. Gi gangen et lekkert blikkfang med gr\u00f8nne h\u00e5ndlagede design\u2026\n\n\n\n## Hotell | Mose\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe7f7a5-bf53-482f-860c-fe976281f7da"}
+{"url": "https://sma-norge.no/hva-vil-norge-i-fn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T23:16:24Z", "text": "# Hva vil Norge i FN?\n\n**Det er grunn til** \u00e5 sette et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Norges rolle i FN.\u00a0 Verdensorganisasjonen har f\u00e5tt en sentral stilling i norsk utenrikspolitikk.\u00a0 Helt siden opprettelsen i 1945 og Trygve Lies rolle som organisasjonens f\u00f8rste generalsekret\u00e6r, har FN st\u00e5tt norske politikeres hjerte n\u00e6r.\u00a0 I folks bevissthet er FN innprentet som verdens politiske sentrum hvor det globale demokrati skaper nasjonenes felles fremtid.\u00a0 Vi har l\u00e6rt \u00e5 elske FN som verdens fredsh\u00e5p.\n\n**Det siste \u00e5ret** har Norge igjen f\u00e5tt muligheten til \u00e5 s\u00f8ke opptak for en to\u00e5rsperiode i den eksklusive indre sirkel som kalles Sikkerhetsr\u00e5det.\u00a0 FNs oppbygning ble i sin tid til en viss grad en gjenspeiling av den m\u00e5ten den politiske ledelsen av Sovjetunionen var organisert p\u00e5, med Sikkerhetsr\u00e5det som en analogi til Politbyr\u00e5et og Hovedforsamlingen en replika av Det \u00d8verste Sovjet.\u00a0 Norges \u00abfotavtrykk\u00bb var p\u00e5 det interi\u00f8rmessige plan med innredningen av Sikkerhetsr\u00e5dets m\u00f8tesal preget av norsk design og sosialrealisme.\n\n**Det gir prestisje** \u00e5 sitte i Sikkerhetsr\u00e5det, \u2013 ikke blant folk flest, men blant globalistene i det internasjonale diplomati hvor tranedansen f\u00f8lges opp med kanap\u00e9er og champagne.\u00a0 Vi har tidligere gjort oppmerksom p\u00e5 at det diplomatiske showet omkring FN har et helt annet innhold enn hva v\u00e5re hjemlige folkevalgte er l\u00e6rt opp til \u00e5 tro.\u00a0 FN best\u00e5r av interessegrupper som samarbeider om politikk.\u00a0 Ingen av disse gruppene er for eksempel sentrert omkring den sosialdemokratiske samarbeidsmodellen fra de nordiske land.\n\n**De politiske grupperingene** Norge har vist seg \u00e5 gi preferanse til n\u00e5r medlemstatene samler seg til avstemning for resolusjonsforslag, har vist seg p\u00e5fallende ofte \u00e5 helle mot EU-globalistene eller Den tredje verdens 77-landsgruppe hvor land tilknyttet Organisasjonen for islamsk samarbeid, OIC, spiller en dominerende rolle.\u00a0 Det er her vi finner fokuset for norsk globalistisk utenrikspolitikk, \u2013 det er her Norge har utenrikspolitiske interesser \u00e5 ivareta.\n\n**Utenriksministeren** ble forleden utfordret om dette forholdet av forskeren Asle Toje i et oppslag i Dagens N\u00e6ringsliv. \u00a0Han mener bl.a. at \u00ab*\u00e5 ta plass i Sikkerhetsr\u00e5det er \u00e5 be om bank*\u00bb og \u00ab*at det hverken er verdt det eller er i Norges interesse*.\u00bb \u00a0Toje mener at \u00ab*Norge kan v\u00e6re uenig med USA, men vi kan ikke v\u00e6re oppr\u00f8rere i viktige sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0 \u00c5 ta plass i Sikkerhetsr\u00e5det er \u00e5 be om bank hvis EU, Kina eller USA st\u00e5r i hvert sitt hj\u00f8rne av bokseringen*.\u00bb\u00a0 Han mener at den kostbare kampanjen Regjeringen har holdt p\u00e5 med i et \u00e5r for \u00e5 verve stemmer til fordel for sitt kandidatur \u00ab\u2026 *varmer opp f\u00f8lelsen av at Norge er viktigere enn det vi er,*\u00bb og sp\u00f8r om den enorme innsatsen er verd det n\u00e5r det sies at FN langt p\u00e5 vei er irrelevant?\n\n**Utenriksminister S\u00f8reide** er uenig og sier at \u00ab*FN er ikke langt p\u00e5 vei irrelevant, men vi har et ansvar for \u00e5 forbedre det som ikke fungerer. Det er derfor vi \u00f8nsker plass i Sikkerhetsr\u00e5det fordi vi har noe \u00e5 bidra med. \u00a0N\u00e5 er det st\u00f8rre behov enn noensinne for \u00e5 reformere FN fra innsiden. \u00a0Det holder ikke \u00e5 st\u00e5 utenfor og klage p\u00e5 det som ikke fungerer*.\u00bb\u00a0 Her er m\u00e5let \u00e5 \u00abredde verden\u00bb ved \u00e5 reformere FN fra innsiden i l\u00f8pet av en to\u00e5rs-periode i Sikkerhetsr\u00e5det.\u00a0 Hva kalles slike forestillinger?\n\n**Kampanjen** for \u00e5 n\u00e5 dette edle m\u00e5let har if\u00f8lge Regjeringen selv til n\u00e5 kostet norske skattebetalere mer enn 23 millioner kroner.\u00a0 Vi har ikke v\u00e6rt i stand til \u00e5 finne hjemmel i Statsbudsjettet for \u00e5 bruke slike bel\u00f8p til et slikt form\u00e5l, men det betyr neppe noe s\u00e6rlig, for i Stortinget er det liten eller ingen uenighet om utenrikspolitikken.\u00a0 S\u00e5 lenge man holder seg i FN og sikrer et godt forhold til EU, er det lite opposisjon \u00e5 spore.\n\n**Norges innsats** skal if\u00f8lge utenriksministeren konsentreres om f\u00f8lgende: \u00ab*Vi vil styrke internasjonal rett, rette oppmerksomhet mot koblingen mellom klimaendring og konflikt og v\u00e6re tydelige p\u00e5 kvinner, fred og sikkerhet. \u00a0S\u00e5 \u00f8nsker vi \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningsorienterte og pragmatiske, bidra til et mer \u00e5pent Sikkerhetsr\u00e5d og reform av FN*,\u00bb sier hun.\n\n**Vi vet ikke** om vi skal le eller gr\u00e5te over dette politiske programmet som utenriksministeren skal sette ut i livet i Sikkerhetsr\u00e5det.\u00a0 Bare for ordens skyld gj\u00f8r vi oppmerksom p\u00e5 at internasjonal rett, eller folkeretten som den kalles p\u00e5 norsk, hverken skapes eller styrkes i Sikkerhetsr\u00e5det.\n\n**Vi er klar over** at det i Utenriksdepartementet hersker forvirring om dette, for p\u00e5 departementets hjemmeside kan vi lese: \u00bb \u2026 *Av FN-pakten f\u00f8lger ogs\u00e5 at FNs Sikkerhetsr\u00e5ds resolusjoner er bindende for samtlige av FNs medlemsstater*.\u00bb\u00a0 Ikke noe sted i FN-pakten st\u00e5r det noe slikt.\u00a0 Vi kan utlede fra FN-pakten at resolusjoner som vedtas i medhold av Kapittel VII om \u00ab*tiltak mot trusler mot freden, fredsbrudd og angrepshandlinger*,\u00bb er bindende, men ikke at enhver meningsytring fra den forsamlingen forplikter Norge. \u00a0Det er uhyre sjeldent at det vedtas folkerettslig bindende resolusjoner i FNs Sikkerhetsr\u00e5d. \u00a0Norges FN-politikk bygger med andre ord p\u00e5 en alvorlig misforst\u00e5else.\n\n**Er det denne misforst\u00e5elsen** som har f\u00e5tt utenriksministeren til \u00e5 tro at hun ved \u00e5 rette Sikkerhetsr\u00e5dets oppmerksomhet mot \u00ab*koblingen mellom klimaendring og konflikt og v\u00e6re tydelige p\u00e5 kvinner, fred og sikkerhet*\u00bb skal kunne gj\u00f8re FN mindre irrelevant?\u00a0 Da burde hun allerede ha innledet reformarbeidet sitt i FN-organet ECOSOC, hvor hun i sommer instruerte sin FN-ambassad\u00f8r Mona Juul til \u00e5 st\u00f8tte en resolusjon fra de islamske medlemmene som hevder at av alle land i Midt\u00f8sten s\u00e5 er det bare Israel som kan anklages for brudd p\u00e5 kvinners rettigheter.\n\n**Vi forst\u00e5r** at denne anti-israelske oppvisningen i Gen\u00e8ve var et ledd i vervekampanjen for norsk medlemskap i Sikkerhetsr\u00e5det.\u00a0 Vi f\u00f8ler nettopp derfor grunn til \u00e5 frykte at det er slike utspill fra det dominerende flertallet i FN Norge vil komme til \u00e5 gi sin stemme til b\u00e5de i og utenfor Sikkerhetsr\u00e5det. \u00a0Men skal Norge vinne frem i arbeidet med \u00e5 *reformere FN fra innsiden* og fortsatt ha st\u00f8tte for denne politikken her hjemme, m\u00e5 Norge ogs\u00e5 internasjonalt fremst\u00e5 som troverdig, p\u00e5litelig, ansvarlig og etterrettelig, slik FN-paktens fedre ville at FN skulle v\u00e6re.\u00a0 \u00c5 sanke politisk st\u00f8tte fra all verdens r\u00f8verstater ved hjelp av skattebetalernes penger bidrar ikke til det.\n\n \n### St\u00f8tt SMA-Norge\n\n**Liker du det du leser?**\n\nSenter mot antisemittisme f\u00e5r ingen offentlig st\u00f8tte slik Israel fiender f\u00e5r. V\u00e5rt arbeid er dugnad. Sammen kan vi tvinge sannheten om Israel og j\u00f8dene frem i det offentlige rom. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan det \u00f8kende hatet forebygges.\n\nDu kan st\u00f8tte oss p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved \u00e5 opprette faste trekk (under), eller du kan abonnere p\u00e5 SMA-info. Dette koster 500 i \u00e5ret. Se menyen \u00f8verst.\n\nDu kan ogs\u00e5 velge \u00e5 gi oss engangsbel\u00f8p. Eller du kan st\u00f8tte SMA ved \u00e5 annonsere i bladet eller p\u00e5 web. Se menyen \u00f8verst.\n\n**Vipps:** 84727 \n**Bankkonto:** 6242 10 60644\n\n**Fast trekk:** Du kan n\u00e5 enkelt sette opp fast trekk med bankkort:\n\n## St\u00f8tt SMA med et engangsbel\u00f8p\\!\n\nVi setter pris p\u00e5 all st\u00f8tte og n\u00e5 kan du enkelt gi en engangsdonasjon til SMA-Norge\\!\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64110bf4-9554-403a-bf67-0b1c7cbbbd2f"}
+{"url": "https://www.level43.net/nb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:50:39Z", "text": "## Global sammenkoblet infrastruktur\n\nServerne v\u00e5re er vert i et datasenter i verdensklasse, som gir lav ping-tilgang og verdensomspennende tilgang. Du trenger ikke \u00e5 bekymre deg for noe. Teamet v\u00e5rt tar sikkerhetskopi og utf\u00f8rt vedlikehold uten nedetid. Vi tar v\u00e5r virksomhet seri\u00f8st, og vi vet viktigheten av teknologi og raske svar for v\u00e5re kunder.\n\n\n\n## Hva v\u00e5re kunder sier\\!\n\n\n\n## Samed Jbara (globalfitnesschiriqui.com)\n\nForretningsmann\n\n \nVi er veldig forn\u00f8yde med st\u00f8tten fra folket p\u00e5 niv\u00e5 43. Vi bestemte oss for \u00e5 bygge et hyggelig nettsted for treningsstudioet v\u00e5rt og legge til et reservasjonssystem, og vi har ikke hatt noen problemer med tjenesten\\!\n\nwww.globalfitnesschiriqui.com\n\n\u00a0\n\n\n## H\u00e9ctor Berbey (bongoutdoors.com)\n\nadministrerende direkt\u00f8r\n\n \nUtmerket service og har den store fordelen med \u00e5 posisjonere seg p\u00e5 nettet, noe som gir oss muligheten til \u00e5 v\u00e6re den f\u00f8rste til \u00e5 utvikle denne typen virksomhet, uten \u00e5 n\u00e5 flere kunder, p\u00e5 en mer effektiv og p\u00e5litelig m\u00e5te for brukerne v\u00e5re.\n\nbongoutdoors.com\n\n\u00a0\n\n\n## Joel Caballero (BeardClick.com)\n\nadministrerende direkt\u00f8r\n\nKvaliteten p\u00e5 Level43s tjeneste er imponerende, f\u00f8rst p\u00e5 grunn av tilbudet innen hosting og domenetjenester det tilbyr. 100-st\u00f8tten svarte alltid p\u00e5 ethvert problem jeg hadde. De har v\u00e6rt snille og hjulpet meg med \u00e5 l\u00f8se. Nettsteder lastes raskt og med SSL-sertifikat for mer sikkerhet. Jeg er forn\u00f8yd og jeg anbefaler det absolutt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1badeb20-14d5-46e6-b94c-8785538a7004"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/utenrikssaker/reiseinformasjon/velg-land/reiseinfo_zambia/id2429142/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00285.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:43:53Z", "text": "# Zambia - reiseinformasjon\nAnsvarlig ambassade for landet er Norges ambassade i Malawi\n\n Reiseinformasjon | Sist oppdatert: 12.02.2024 | Utenriksdepartementet \n\nZambia er generelt et trygt reisem\u00e5l. Den st\u00f8rste risikoen er knyttet til transportsikkerhet.\n\n### Innreise/mellomlanding/utreise\n\nInnreisebestemmelser kan endres p\u00e5 kort varsel. Det er ditt eget ansvar \u00e5 ha gyldige dokumenter og v\u00e6re kjent med gjeldende innreisebestemmelser.\n\n**Visum**: Norske borgere er fritatt for visum til Zambia for opphold inntil 90 dager for turister (per kalender\u00e5r) og inntil 30 dager for forretningsreisende. For ytterligere informasjon se Zambia Immigration og netttsiden Nationals who do not require visa.\u00a0\n\nDersom du trenger visum for innreise kan man s\u00f8ke om visum ved den\u00a0zambiske ambassaden i Stockholm\u00a0eller elektronisk p\u00e5\u00a0zambiske immigrasjonsmyndigheters hjemmeside\u00a0. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 visum ved ankomst til flyplasser og ved grenseoverganger. Da m\u00e5 du betale med kontanter i amerikanske dollar.\n\n**Reisedokumenter**: Gyldig pass er n\u00f8dvendig for reise til Zambia. Passet m\u00e5 v\u00e6re gyldig i minimum seks m\u00e5neder ved ankomst Zambia og inneholde tre tomme sider.\n\nDet anbefales \u00e5 ha pass med gyldig visum med seg til enhver tid. Alternativt kan du ha fotokopi av pass og visumstempel. Politi og immigrasjonsmyndigheter kontrollerer jevnlig at utlendinger har gyldig opphold i landet. Hvis du ikke kan dokumentere gyldig opphold i Zambia, risikerer du \u00e5 bli arrestert.\n\n**Mistet pass**: Hvis du mister passet, kan du s\u00f8ke om n\u00f8dpass ved \u00e5 ta kontakt med enten den norske honor\u00e6re konsulen i Lusaka eller ambassaden i Malawi. N\u00f8dpass krever personlig oppm\u00f8te og prosessen kan ta litt tid.\n\n### Sikkerhet\n\n**Forsikring / reiseregistrering:** Norske borgere oppfordres til \u00e5 ha gyldig reiseforsikring og europeisk helsetrygdkort. Reisende b\u00f8r ogs\u00e5 registrere kontaktopplysninger p\u00e5 reiseregistrering.no. Dersom det skjer en alvorlig hendelse, har Utenriksdepartementet mulighet til \u00e5 sende deg informasjon p\u00e5 sms eller e-post.\u00a0\n\nDersom en krisesituasjon oppst\u00e5r, er det zambiske myndigheter som er ansvarlig for hjelpearbeidet p\u00e5 stedet. F\u00f8lg veiledning og tilr\u00e5dning fra lokale myndigheter. Hold deg orientert om situasjonen gjennom internett, tv og radio.\n\nMeld fra til ambassaden/konsulat dersom du befinner deg i et ber\u00f8rt omr\u00e5de, hvis du forlater et ber\u00f8rt omr\u00e5de eller forlater landet. Det er viktig at du varsler dine p\u00e5r\u00f8rende. Gi beskjed til familiemedlemmer, arbeidsgiver og norske myndigheter/ambassaden om hvordan du har det.\n\nDe fleste reiser til Zambia gjennomf\u00f8res uten spesielle problemer da Zambia er generelt et trygt og fredelig reisem\u00e5l. Ved ferdsel i grenseomr\u00e5der oppfordres det til \u00e5 ta kontakt med lokale myndigheter og andre som er godt kjent i omr\u00e5det for \u00e5 f\u00e5 oppdatert informasjon om n\u00f8dvendige forholdsregler. I noen f\u00e5 grenseomr\u00e5der er landminer og andre eksplosiver en mulig risikofaktor.\u00a0\n\n**Trafikk:** Den st\u00f8rste risikoen er knyttet til transportsikkerhet. Biltrafikken utgj\u00f8r en h\u00f8y risiko for uhell og skader. Kj\u00f8ring i m\u00f8rket inneb\u00e6rer en s\u00e6rskilt risiko, og man b\u00f8r unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re etter m\u00f8rkets frembrudd, s\u00e6rlig utenfor bykjernene.\n\n### Helse\n\n**Helsetilbud:** Kvaliteten p\u00e5 helsetilbudet er meget varierende, men er generelt ikke samsvarende med vestlig standard. Ved alvorlig sykdom kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med evakuering og gyldig reiseforsikring er derfor meget viktig. Det finnes noen private sykehus/klinikker med brukbar standard, men ofte mangler ogs\u00e5 de vesentlig utstyr, og det er varierende erfaringer med kvaliteten p\u00e5 medisinsk personale.\n\nAmbassaden henviser til Folkehelseinstituttet for smittevernr\u00e5d ved reiser og veiledning for nordmenn som reiser til Zambia.\n\n**Sykdommer:** Hiv/aids er utbredt. Tuberkulose er ogs\u00e5 mer utbredt enn i andre land. Malaria er utbredt, og malariaprofylakse (og myggbeskyttelse) anbefales s\u00e6rlig i regntiden og i lavereliggende str\u00f8k. I Lusaka og andre h\u00f8yereliggende omr\u00e5der er det liten risiko for malaria.\u00a0 Det er for tiden kolerautbrudd i Zambia og anvisninger fra myndighetene b\u00f8r f\u00f8lges. For ytterligere informasjon se informasjon fra FHI om kolerautbrudd i Zambia (PDF).\n\nI flere nasjonalparker kan tsetsefluer v\u00e6re plagsomme, men bitt medf\u00f8rer ikke sovesyke.\n\nDet frar\u00e5des \u00e5 bade i stillest\u00e5ende elver og innsj\u00f8er grunnet forekomst av bilharzia.\n\n**Anbefalte vaksiner**: Ta kontakt med norske helsemyndigheter eller reiseklinikker i god tid f\u00f8r avreise for r\u00e5d om hvilke vaksiner som anbefales ved reise til Zambia. Rabiesvaksine anbefales hvis man forventer \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6r kontakt med dyr. Husk at det ved hundebitt er n\u00f8dvendig \u00e5 kontakte lege selv om man har rabiesvaksine. Vaksinasjon mot gulfeber anses ikke lenger som n\u00f8dvendig.\n\n**Medisiner**: Tollvesenet kan be om \u00e5 f\u00e5 se resept for medisiner som tas med inn i Zambia. Enkelte virkestoffer i reseptbelagte medisiner er forbudt etter narkotikalovgivningen. Ved tvil b\u00f8r man unders\u00f8ke p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**Vannkvalitet:** Vannet i byene kan drikkes etter koking/filtrering. Ellers anbefales det \u00e5 kj\u00f8pe flaskevann. Kolerautbrudd kan forekomme.\n\n\u00a0\n### Kriminalitet\n\nLommetyveri og ran kan forekomme. Biler b\u00f8r ikke forlates med synlige verdisaker. Etter m\u00f8rkets frembrudd b\u00f8r man unng\u00e5 omr\u00e5der hvor det er f\u00e5 mennesker.\n\nOppt\u00f8yer og politiske demonstrasjoner forekommer. Man b\u00f8r unng\u00e5 omr\u00e5der med demonstrasjoner, og det er viktig \u00e5 holde seg informert gjennom lokale media.\n\nTerrortrusselen anses som lav, men Zambia kan som andre land bli rammet av terrorangrep uten forvarsel.\n\n### Naturforhold og naturkatastrofer\n\nZambias mange og flotte nasjonalparker er en hovedattraksjon for bes\u00f8kende. Ville dyr er uberegnelige og kan utgj\u00f8re en fare. Det er derfor viktig \u00e5 sette seg inn i lokale forhold og f\u00f8lge r\u00e5d og retningslinjer gitt av tur- eller safariguider. Det er et stort tilbud av ekstreme/risikofylte sportsaktiviteter, s\u00e6rlig i omr\u00e5det rundt Victoria Falls p\u00e5 Zambezi-elven. Det ligger i aktivitetenes natur at uhell kan skje.\n\n### Lokale lover og sedvaner\n\n**Narkotika**: \u00a0Smugling, besittelse og bruk av narkotiske rusmidler er strengt forbudt og kan f\u00f8re til alvorlige straffer. Utlendinger som blir d\u00f8mt for narkokriminalitet kan forvente langvarig fengselsopphold og/eller utvisning.\n\n**Truede arter:** V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at produkter av visse truede arter, som elfenben, er ulovlig \u00e5 eksportere, og at overtredelse kan medf\u00f8re streng fengselsstraff. Enkelte suvenirer som finnes p\u00e5 lokale markeder kan v\u00e6re produsert av materiale fra planter eller dyr som er oppf\u00f8rt p\u00e5 Cites-listen over forbud eller restriksjoner mot handel. Kj\u00f8per har ansvar for \u00e5 unders\u00f8ke, og uvitenhet om reglene fritar ikke for ansvar for ulovlig utf\u00f8rsel.\n\n**LHBTI**: Homofili er ulovlig i Zambia, og LHBIT-personer som blir d\u00f8mt risikerer lange fengselsstraffer.\n\n**Porno**: Besittelse av pornografisk materiale er ulovlig i Zambia. Overtredelse kan medf\u00f8re fengsling, b\u00f8ter og/eller utvisning. Dette gjelder ogs\u00e5 slikt materiale n\u00e5r det er lagret p\u00e5 datamaskin etc.\n\n**Fotografering/filming**: V\u00e6r varsom ved fotografering utenom nasjonalparkene. Det er forbudt \u00e5 fotografere offentlige og milit\u00e6re bygninger og anlegg, inkludert presidentboligen (State House). Det samme gjelder infrastruktur, gruveanlegg, veier og flyplasser, men her er praksis noe mer liberal. Generelt skal man ogs\u00e5 alltid sp\u00f8rre om lov f\u00f8r man tar bilder av folk.\n\n**Spr\u00e5k**: Engelsk er det offisielle spr\u00e5ket i Zambia, og det er i tillegg mange lokale spr\u00e5k.\n\n### Kontaktinformasjon og kart\n\nNorge har ikke ambassade i Zambia, men f\u00f8lges opp av ambassaden i Lilongwe, Malawi. Ved sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt ambassaden i Malawi.\n\n**Norges ambassade i Malawi** \nArwa House \nCity Centre \nLilongwe \nTelefon: +265 1 779 400, \u00a0+47 23 98 10 00 \nE-post:\u00a0email@example.com\n\nUtenfor ambassadens \u00e5pningstid kan publikum kontakte UDs d\u00f8gnoperative senter p\u00e5 tlf.: +47 23 95 00 00 eller per e-post\u00a0firstname.lastname@example.org.\u00a0\n\nDet norske honor\u00e6re konsulatet i Zambia kan kontaktes p\u00e5 tlf.: +260\u00a0971\u00a0807\u00a0131 eller e-post email@example.com. Hr. Boyd Simposya er Norges honor\u00e6re konsul i Zambia.\n\nKonsulatets adresse er: \nStand\\# 10 Spectrum House \nOff Central Street, Great East Road \nJesmondine, Lusaka \nZambia\n\n**Lokale n\u00f8dnumre:**\n\nNasjonalt n\u00f8dnummer brann: 993\n\n**Lusaka:** \nPoliti: +260\u00a0211 220 006\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3097275-a48f-4f8f-8f69-50cb17138f71"}
+{"url": "https://www.baardsen.no/starbrite-deck-cleaner-1-l-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:09:41Z", "text": "# starbrite Deck cleaner 1 l.\n\nProduktnummer: 950905 \n\nSklisikker Deck Cleaner med PTEF er det mest effektive og enkleste m\u00e5ten \u00e5 rengj\u00f8re strukturm\u00f8nstret glassfiber eller malte dekk. Det spesielle chelatmiddelet l\u00f8ser smuss og skit uten behov for skrubbing. PTEF polymerer gir en barriere mot fremtidige flekker, noe som gj\u00f8r rengj\u00f8ringen til en lek. Den er ogs\u00e5 ideell til rengj\u00f8ring ikke-strukturet omr\u00e5de samt alle glassfiber, vinyl, plast, metall eller gummi.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b7e80e3-3599-4300-a5ba-bb3bd44bac3a"}
+{"url": "https://www.finn.no/job/fulltime/ad.html?finnkode=306065966&alertType=ss&finnMail=agent&stored-id=63769709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:03:36Z", "text": "\n## Group Business Controller\n\nHeimstaden Group Norway AS\n\n# Nyopprettet stilling som Group Business Controller hos ledende eiendomsakt\u00f8r\n\nGroup Business Controller er en viktig bidragsyter i videreutviklingen av konserncontrolling i Heimstaden og arbeider bredt mot controllerfunksjonene i alle land Heimstaden har virksomhet. Rollen bist\u00e5r ledelsen med operasjonell rapportering, solide analyser og beslutningsst\u00f8tte. Stillingen inng\u00e5r i \u00f8konomifunksjonen i Oslo og rapporterer til Head of Business Controlling. \n \nVi s\u00f8ker en forretningsorientert, analytisk kollega med sterk gjennomf\u00f8ringsevne. Du er en lagspiller som bidrar p\u00e5 tvers av forretningsomr\u00e5dene i Heimstaden. Rollen er en viktig bidragsyter for \u00e5 sikre at felles m\u00e5l og leveranser oppn\u00e5s. Stillingens faglige bredde, i et internasjonalt milj\u00f8 med sterk vekst, vil gi gode utviklingsmuligheter for rett person. \n \n**Sentrale arbeidsoppgaver:**\n\n - bidra til utarbeidelse, utvikling og kvalitetssikring av operasjonell rapportering b\u00e5de p\u00e5 gruppe- og landniv\u00e5\n - st\u00f8ttespiller mot de ulike avdelingene og ledelsen i alle land knyttet til operasjonelle resultater\u00a0\n - utvikle KPI-er, inkludert m\u00e5lsetting, utrulling og oppf\u00f8lging av aktiviteter\n - videreutvikle rapporteringsprosessen for periodisk ledelsesrapportering \u00a0\n - budsjettering, finansiell og operasjonell analyse, kostnadskontroll og benchmarking\n - bidragsyter til den eksterne rapporteringsprosessen\n - utarbeide beslutningsgrunnlag og relevante analyser til \u00f8konomistyringsform\u00e5l og til selskapets ledelse\n - bist\u00e5 i selskapets forretningsutviklingsprosess\n - ad hoc-rapportering, analyser og prosjekter\n\n \n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n - h\u00f8yere \u00f8konomisk utdannelse p\u00e5 mastergradsniv\u00e5\n - minimum 5 \u00e5rs erfaring fra Business Controlling, Performance Management eller annen relevant erfaring. Erfaring fra revisjon kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt\n - erfaring fra eiendom eller internasjonalt selskap er en fordel\n - solid erfaring med ERP-systemer og kompetanse innen relevante analyseverkt\u00f8y som Power BI eller lignende\n - solide ferdigheter i Excel og PowerPoint\n - flytende i engelsk\n\n \n**Personlige egenskaper:** \nDu liker h\u00f8yt tempo, varierte oppgaver og krevende utfordringer. Du er selvg\u00e5ende, tar ansvar og er nysgjerrig p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 driverne i virksomheten. Vi ser etter deg som evner \u00e5 forst\u00e5 sammenhenger og som har en analytisk tiln\u00e6rming til \u00f8konomiske og tverrfaglige problemstillinger. For \u00e5 lykkes i rollen m\u00e5 du t\u00f8rre \u00e5 utfordre det etablerte og opps\u00f8ke informasjon ute i organisasjonen. Du er ambisi\u00f8s b\u00e5de p\u00e5 egne og selskapets vegne med fokus p\u00e5 kvalitet og resultater. \n \n**Vi tilbyr:\u00a0** \nUtfordrende oppgaver, gode utviklingsmuligheter og konkurransedyktige betingelser i et internasjonalt selskap med store vekstambisjoner. Du vil bli en del av et dynamisk arbeidsmilj\u00f8 som legger vekt p\u00e5 kompetansedeling, samarbeid og utvikling. \n \nVirker dette interessant ber vi deg, i henhold til GDPR, s\u00f8ke via\u00a0www.financepeople.no, og ikke direkte p\u00e5 mail til oppgitt kontaktperson. Ved sp\u00f8rsm\u00e5l kan du kontakte Finance People ved Anne Hilde Nilsen p\u00e5 mobil 975 89 490 eller p\u00e5\u00a0firstname.lastname@example.org. \n \nAlle henvendelser behandles konfidensielt. S\u00f8knader behandles fortl\u00f8pende. \n \n**P\u00e5 grunn av ferieavvikling vil s\u00f8knader bli behandlet i august.\u00a0** \n\u00a0\n\n## Om arbeidsgiveren\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2aa19802-cff8-483d-8e55-7f8022042cda"}
+{"url": "http://www.goldentrekkers.no/2019/08/21/to-dager-pa-kangaroo-island/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00527.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T20:44:31Z", "text": "Publisert 21/08/201907/09/2019 av S\u00f8lvi Almankaas\n\n# To dager p\u00e5 Kangaroo Island\n\nAdelaide klokken seks om morgenen. Vi sto utenfor Pullman hotell og ventet p\u00e5 transporten som skulle ta oss til Cape Jervis, der fergen til Kangaroo Island gikk fra.\n\n\n\nMinibussen kom og en energisk og morgenkvikk australier som het Mark, \u00e5pnet d\u00f8ren, kom med noen sp\u00f8kefulle kommentarer og hjalp oss \u00e5 legge bagasjen inn i bussens bagasjerom. Mark var v\u00e5r sj\u00e5f\u00f8r. Vi satte oss inn i bussen og var vei til reisens f\u00f8rste store stopp, Kangaroo Island. Turen to i underkant av to timer, inkludert et par stopp for \u00e5 hente opp flere reisende, samt et stopp for \u00e5 ta bilder av ville kenguruer som gresset p\u00e5 jordene langs veien.\n\n\n\nDet var lyst da vi kom frem til fergen. Det var Sealink som driftet fergene og det var ogs\u00e5 dette selskapet vi hadde booket turen til Kangaroo Island hos \u2013 transport, opphold og opplevelser.\n\n\n\nFergen s\u00e5 sliten ut \u2013 mye rust. Vi gikk ombord, kj\u00f8pte oss litt frokost og fant sitteplasser. Turen over tok 45 minutter. Da fergen la til kai i fergeleiet i Penneshaw, sto en buss og ventet p\u00e5 oss. Sj\u00e5f\u00f8ren, Mark (het alle sj\u00e5f\u00f8rer i Australia Mark?), var like kvikk og morsom som f\u00f8rste Mark. Gjengen i bussen, for det meste italienere og spanjoler, var derimot ganske tause og utiln\u00e6rmelige. Jeg tror ikke vi vekslet noen ord med noen av dem i l\u00f8pet av hele dagen.\u00a0Forh\u00e5pentligvis\u00a0var de vanskelige \u00e5 komme i kontakt med fordi de ikke kunne s\u00e5 mye engelsk. Det f\u00e5r vi aldri vite. \n\nF\u00f8rste stopp var Clifford's Honeyfarm. Der fikk vi et foredrag om bier og blomster og fremstilling av honning, og om bienes hierarki med dronning og arbeidere hannbiene. Hannbiene flyr ut og befrukter en hunnbie. Deretter d\u00f8r han. Dersom han ikke finner en hunnbie\u00a0 flyr han tilbake til bikuben og blir sittende i et hj\u00f8rne der han blir matet av sine s\u00f8stre resten av sitt liv.\u00a0\n\n\n\nDronningen er eneveldig. Alle andre hunnbier er arbeidere. N\u00e5r dronningen d\u00f8r, velger arbeiderne ut 5-6 egg som er potensielle dronninger. Disse blir matet med annen mat enn de \u00f8vrige \u00abbarna\u00bb. Den f\u00f8rste bien som bli klekket, blir dronning De resterende 4-5 blir drept.\n\n\n\nVi fikk smake ulike honninger og kj\u00f8pte ogs\u00e5 med oss litt. Honningen vil smake godt til ost i vinter.\n\nFerden gikk s\u00e5 videre til Hanson Bay Visitor Centre. Der ble vi f\u00f8rst servert lunsj p\u00e5 kafeen. Hanson Bay Visitor Centre er et fristed for koalabj\u00f8rner. Etter lunsj gikk vi en tur i skogen og s\u00e5 p\u00e5 koalabj\u00f8rner. De er tr\u00f8tte typer, sitter h\u00f8yt oppe i tr\u00e6rne og om de ikke spiser sine eukalyptustr\u00e6r, s\u00e5 sover de. Men de er skj\u00f8nne bamser.\n\n\n\nKoalabj\u00f8rnene h\u00f8rer ikke naturlig til p\u00e5 Kangaroo Island. Det ble\u00a0 satt ut ca 30 bj\u00f8rner p\u00e5 1920-tallet og n\u00e5 er bestanden vokst til et sted mellom 30.000 og 50.000. Koalabj\u00f8renen, som ikke er bj\u00f8rner, men pungdyr, har ingen naturlige fiender p\u00e5 Kangaroo Island og myndighetene har gjort ulike tiltak for \u00e5 redusere bestanden, bl.a. ved avlivning (som ble stanset) og sterilisering.\n\n\n\nEn stund sultet dyrene og man plantet flere eukalyptustr\u00e6r for \u00e5 skaffe mer mat til dem. Problemet med den store koalabj\u00f8rnbestanden er enda ikke l\u00f8st.\n\n\n\n\n\n\n\nSkulpturer som regn, vind og b\u00f8lger har formet i l\u00f8pet av 500 millioner \u00e5r. Vilt og vakkert st\u00e5r de der p\u00e5 toppen av en gigantisk klippe. B\u00f8lgene slo h\u00f8yt og det var ikke tillatt \u00e5 g\u00e5 bak formasjonene. Man kunne ende i havet og v\u00e5r guide kunne informere oss om at det ikke sto i hans stillingsbeskrivelse at han skulle redde turister som gjorde ting de ikke skulle.\n\nEtter Remarkable Rocks skulle vi se Admiral's Arch.\n\n\n\nEt annet fenomen formet av b\u00f8lger og vind gjennom tusener av \u00e5r. Gangveien av tre ned til Admirals Arch er spektakul\u00e6r med vill natur og en koloni med New Zealand seler.\n\n\n\nFra Admirals Arch ble vi kj\u00f8rt til v\u00e5r innkvartering for natten, Seafront.\n\n\n\nEtter en lang dag med mange inntrykk smakte det godt med pizza og r\u00f8dvin.\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n### Andre dag p\u00e5 Kangaroo Island\n\nNy dag nye muligheter, ny bussj\u00e5f\u00f8r og nye medpassasjerer. Denne gang var vi p\u00e5 tur med blant annet to australske par i 60-\u00e5rene, Maria og Les og Faye og Barry, samt en familie av indisk opprinnelse.\n\nAndre dag p\u00e5 Kangaroo Island startet med et bes\u00f8k p\u00e5 Emu Ridge Eucalyptus Destillery. Vi fikk en gjennomgang av prosessen med fremstilling av eukalyptusolje.\n\n\n\nBonden som hadde gjennomgangen fortalte at g\u00e5rden hans var registrert som produsent av emuer, men at han kun eide to av dem og begge var hanner. Hans levebr\u00f8d var eukalyptusolje.\n\nEtter lunsj p\u00e5\u00a0Vivonne Bay Bistro, bes\u00f8kte vi Seal Bay Conservation Park.\n\n\n\nDer kom vi tett p\u00e5 australske sj\u00f8l\u00f8ver. Vi s\u00e5 hanner som sloss og m\u00f8dre med unger.\n\n\n\nNeste stopp var\u00a0Raptor Domain. Her fikk vi se et show med rovfugler som i utganspunktet var funnet skadet. Mange av dem ble aldri friske nok til \u00e5 klare seg selv i naturen. De hadde derfor f\u00e5tt tilholdssted i naturreservatet. Fuglene ble trenet opp til \u00e5 fange bytte i luften, p\u00e5 marken mm. Noen var tamme og satt p\u00e5 fanget eller armen til publikum.\n\nSiste punkt p\u00e5 programmet p\u00e5 Kangaroo Island var et bes\u00f8k i\u00a0Kangaroo Island Wildlife Park. For meg var dette h\u00f8ydepunktet.\n\n\n\nHer kom vi i n\u00e6rkontakt med kenguruer og koalabj\u00f8rner, fikk holde dem og klappe dem.\n\n\n\nKenguruene hadde v\u00e6rt i parken fra de var sm\u00e5 og hadde blitt h\u00e5ndmatet fordi m\u00f8drene deres var blitt p\u00e5kj\u00f8rt og drept. Dyrene hadde store flater \u00e5 bevege seg p\u00e5 i parken og var uredde mennesker.\n\n\n\nEn veldig hyggelig avslutning p\u00e5 to opplevelsesrike dager p\u00e5 Kangaroo Island.\n\nVeien tilbake til Adelaide og Pullman tok tre timer med b\u00e5t og buss. Tiden var inne for \u00e5 gj\u00f8re alt klart til neste dag og reisen til Vanuatu.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c48abc19-e072-4476-90bf-252c678ce3a1"}
+{"url": "https://mittanbud.no/bedrift/3208855?show=evaluations", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00194.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:19:00Z", "text": "\n\n# S\u00d8RLANDETS BYGG OG REHABILITERING AS\n\nR\u00f8nningenveien 61, Arendal\n\nOrg nr. 924 926 147\n\n## Om bedriften\n\nVi utf\u00f8rer alt innen nybygg, tilbygg og rehabilitering for privat kunder og til proffmarkedet. Vi har ogs\u00e5 spesialisert oss p\u00e5 elementmontering av hus, hytter og mikrohus.N\u00f8yaktighet, kompetanse og fagkunnskap setter vi h\u00f8yt, som firma er vi stolte av \u00e5 ha v\u00e5tromsertifikat, sikkerhetskurs og stilasjekurs med mer. Arbeidet vi utf\u00f8rer skal best\u00e5 av solid arbeid og godt h\u00e5ndverk. N\u00e5r jobben er ferdig skal prosjektet v\u00e6re preget av h\u00f8y kvalitet i alle ledd.\n\n## Hva tilbyr bedriften?\n\nInstallere skyved\u00f8r p\u00e5 terrasse HASTER\n\nPresist og raskt. L\u00f8sningsorientert.\n\nHelena\n\nHilde\n\nFundamentering av platting/ terasse\n\nS\u00f8rlandet Bygg og Rehabilitering AS fundamenterte en terrasse ut over en skr\u00e5ning 6 x4m. De jobbet ryddig, kjapt og effektivt. Godt utf\u00f8rt arbeid. Vi er forn\u00f8yd.\nTormod\n\nLeif\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c80727-b2f7-46de-b8c6-96060f869696"}
+{"url": "https://www.nilz.no/sortiment/penner/reklamepenner/390000660/e-progress-recycled.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00024.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:37:11Z", "text": "# e-Progress Recycled\n\nArtnr. 50508 0045 A\n\nMinste antall: 100\n\ne-Progress Recycled er en milj\u0159vennlig reklamepenn laget av 100 % resirkulert ABS-plast. Pennen har en farget, solid pennkropp med stort trykkomr\u013ade og en kortere, buet klips som ogs\u013a kan merkes. e-Progress Recycled f\u013as i en rekke flotte farger og leveres med en utskiftbar Jumbo-refill med ekte bl\u013att blekk.\n\n-----\n\n** Priser eks. mva.**\n\n\n\n### Erga\n\nErga er en italiensk produsent av penner med totalt 50 \u013ars erfaring i profilreklame. Gjennom konstant forskning og en sterk vilje til \u013a utvikle seg, har Erga klart \u013a posisjonere seg i forkant n\u013ar det gjelder produksjon og automatiserte utskriftsteknikker. Utvalget omfatter en rekke stilige penner utformet med h\u0159ykvalitetsf\u0159lelse og spesielt tilpasset for \u013a ta hensyn til personlig og kundespesifikk reklametrykk.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b2a53e-bb3e-491c-9334-bb2326c80bc9"}
+{"url": "https://www.burnleyfc.no/neste-barnsley/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00180.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:46:56Z", "text": "# Burnley FC Norge\n\n## Burnley FC supporters Norge\n\n\n\n18\\. oktober 201120. oktober 2011 Simon R\u00f8nneberg\n\n# Neste: Barnsley\n\nThe Clarets reiser til Oakwell og m\u00f8ter et skadeskutt Barnsley-lag som til tross for sine skader har f\u00e5tt en god start p\u00e5 sesongen. Burnley p\u00e5 sin side har ikke det samme problemet med skader, men er f\u00e5tallige.\n\nEn spennende kamp venter der begge lag vil vinne.\n\nBurnley har fortsatt med Jensen, Duff, Ings og Pato p\u00e5 skadelisten, mens gjestene har forsvarerne\u00a0Bobby Hassell og Jay McEveley (som plukket opp skader mot Portsmouth) etterfulgt av\u00a0Reuben Noble-Lazarus, Goran Lovre, Danny Haynes, Luke Potter, David Perkins og Matt Done. Ganske mange med andre ord.\n\nBegge lag har 12 poeng denne sesongen og tallet 100 kan dukke opp ved to oppn\u00e5elser p\u00e5 Oakwell; Jay Rodriguez kan f\u00e5 sin 100. kamp og hvis the Clarets scorer, s\u00e5 blir det ogs\u00e5 deres 100. m\u00e5l mot the Tykes.\n\n\n\n\u2013 *Det er en god mulighet for oss \u00e5 rette opp ting igjen etter at det gikk galt p\u00e5 l\u00f8rdag,* insisterte Jason Tindall. *Vi var veldig skuffet over den prestasjonen, men det gode er at vi har en ny kamp like etter, men det kommer til \u00e5 v\u00e6re en t\u00f8ff kamp og en som kan gi oss muligheten til \u00e5 komme i system igjen og fortsette der vi egentlig skulle ha fortsatt.*\n\n*\u2013\u00a0Vi vet at vi ikke presterte i n\u00e6rheten av det vi kan og m\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 komme p\u00e5 det samme niv\u00e5et vi viste mot Millwall, Southampton og Nottingham Forest*, avsluttet assistenttreneren.\n\nI l\u00f8pet av lagenes 58 m\u00f8ter er det Burnley som har vunnet flest ganger, 27, mens 15 har endt med poengdeling og 16 ganger har Barnsley kommet seirende ut av oppgj\u00f8rene.\n\nKampen spilles p\u00e5 Oakwell, tirsdag 18.10, kl 20:45\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73d02fd7-bbc5-4794-8b1d-bda3cbcd89ac"}
+{"url": "https://grindberg.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:52:22Z", "text": "# Om oss\n\n##### ***Velkommen til Grindberg, la deg inspirere\\! \n*****\n\n##### ***Vi gj\u00f8r dine interi\u00f8rdr\u00f8mmer til virkelighet. \n*****\n\n##### ***V\u00e5rt team s\u00f8rger for at du som kunde er i fokus og at dine dr\u00f8mmer blir v\u00e5r utfordring.***\n\n***\u00a0***\n\n**Historien om Grindberg \u2026 En sprek 90-\u00e5ring**\n\n**I vakre omgivelser i Fyresdal i Telemark ligger v\u00e5re produksjonslokaler. Helt siden oppstarten i 1930 har det blitt produsert m\u00f8bler av Grindberg.**\n\n**\u00a0**\n\n**En sprek 90-\u00e5ring**\n\n**Det var Karl Georg Vik som starta opp Grindberg i 1930.**\n\n**Georg var en kunstner med treskj\u00e6ring, og han lagde mange m\u00f8bler med h\u00e5ndskj\u00e6rte \u00abTelemarksroser\u00bb. Etter hvert ble det hagem\u00f8bler, senger og ulike skap og garderober.**\n\n**\u00a0**\n\n**Grindberg fylte 90 \u00e5r i 2020.**\n\n**I dag er det tredje og fjerde generasjon som driver bedriften etter Rolf og Trygve.**\n\n**Ingunn er daglig leder og jobber med salg og administrasjon.**\n\n**Georg har ansvar for produksjonen, Olav Gunnar og Willy for montering og fjerde generasjon, Alexander, jobber med salg.**\n\n**Ny partner i Remro AS. Vi har ogs\u00e5 inng\u00e5tt samarbeid med Slettvoll Kristiansand.**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d553ba1-59e4-46ae-b568-551ce67306aa"}
+{"url": "https://jannehelen.net/blog/?p=4083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00616.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T22:01:12Z", "text": "## Hjuliet\n\nHils p\u00e5 Hjuliet\\!\n\n\n\nHun er ny i husholdningen, og ble **et fullverdig familiemedlem** i g\u00e5r, da jeg tok turen ned p\u00e5 XXL for \u00e5 lete opp en tohjult venn. Jeg har nemlig f\u00e5tt l\u00f8peforbud, p\u00e5 grunn av at jeg har v\u00e6rt litt ivrig med treningen i det siste. Jeg har rett og slett **overbelastet f\u00f8ttene**, og m\u00e5 derfor trene alternativt litt framover. Jeg har **siklet p\u00e5 ny sykkel lenge**, og l\u00f8peforbudet rettferdiggj\u00f8r p\u00e5 en m\u00e5te et sykkelkj\u00f8p i h\u00f8st.\n\nDet st\u00e5r \u00abJuliet\u00bb p\u00e5 henne, men takket v\u00e6re **et navneforslag p\u00e5 Instagram**, har hun n\u00e5 blitt d\u00f8pt \u00abHjuliet\u00bb, et navn som klinger bedre og som passer henne perfekt. Vi var ute p\u00e5 en kort runde sammen i g\u00e5r, og selv om jeg er relativt **st\u00f8l i stjerten** i dag, tror jeg det her kan bli et fint bekjentskap.\n\nEllers s\u00e5 har vi f\u00e5tt en skryteplakat p\u00e5 jobb i dag. P3 fyller 20 \u00e5r neste uke, og i den anledning pynter vi lokalene med **bilder av oss selv**:\n\n\n\n\u00a0\nDette innlegget ble postet torsdag, 26. september 2013 @ 20:24 i kategorien ego, fantastisk, jobbejanne.\n\n\n\n1. Siv sier:\n \n 29\\. september 2013, kl. 12:36\n \n Kreeeeeativt navn\\!\\! Liker\\! Selv har jeg sykla for mye og har hatt sykkelforbud siden mars\u2026\n\n2. MK sier:\n \n 30\\. september 2013, kl. 10:13\n \n Aw cool, samme her i huset. Mannen m\u00e5tte p\u00e5 XXL og handle sykkel raskt i sommer. Han suser jo rundt i hele byen p\u00e5 1-2-3 n\u00e5\\! Bruk hjelm Tok du bilde a sushien deres? Hva liker du best \u00e5 putte i?=)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2f2fe53-d905-40f3-b5e3-4c0ee7c714a9"}
+{"url": "https://www.toi.no/sikkerhet-og-resiliens/usikker-effekt-av-inntrukken-kantlinje-article19920-220.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2024-26/segments/1718198862006.96/warc/CC-MAIN-20240620204310-20240620234310-00347.warc.gz", "warc_date": "2024-06-20T21:36:27Z", "text": "\n\n# Usikker effekt av inntrukken kantlinje\n\nDet er i enkelte land gjort fors\u00f8k med s\u00e5kalte \"2-minus-1-veger\", der kantlinjen blir trukket inn i vegbanen for \u00e5 gi bedre plass til myke trafikanter, samtidig som midtlinjen fjernes. Tiltaket ser ikke ut til \u00e5 f\u00f8re til lavere fart eller \u00f8kt opplevelse av trygghet blant syklister og g\u00e5ende.\n\nTvert imot kan oppmerkingen medf\u00f8re forvirring n\u00e5r det gjelder bilenes og syklistenes tilsiktede plassering i vegbanen. Dette er erfaringer som m\u00e5 tas i betraktning hvis man skal vurdere tilsvarende trafikkregulerende tiltak i Norge.\u00a0\n\nI Danmark, Sverige og Nederland har man p\u00e5 enkelte fors\u00f8ksstrekninger med liten trafikk utenfor tettbygd str\u00f8k gjort om to-felts veger til veger med ett felt (s\u00e5kalte \"2-minus-1-veger\"). Midtlinjen er fjernet og kantlinjene er trukket inn for \u00e5 gi\u00a0 bedre plass til syklister og g\u00e5ende. Evalueringer har ikke, eller ikke alltid, funnet de tilsiktede virkningene p\u00e5 fart, avstand mellom motorkj\u00f8ret\u00f8y og myke trafikanter og opplevd trygghet. Tiltaket ser ut til \u00e5 f\u00f8re til uklarhet rundt kj\u00f8rem\u00f8nstre for ulike trafikantgrupper og problemer kan oppst\u00e5 p\u00e5 grunn av forurensninger og parkerende biler i vegskulderen.\n\n| |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| |\n| Eksempel p\u00e5 ombygging av veg fra 2 til ett kj\u00f8refelt med inntrukket kantlinje i Nederland. |\n\nDet kan forventes mer positive virkninger hvis inntrukken kantlinje blir supplert med andre tiltak, for eksempel fartsreduserende tiltak. Enda mer positive virkninger kan forventes hvis inntrukken kantlinje blir erstattet med andre oppmerkingstiltak som gj\u00f8r det tydelig at ulike trafikantgrupper m\u00e5 dele kj\u00f8rearealet. Inntrukken kantlinje er i dag ikke brukt som tiltak for syklister i Norge.\n\nI denne unders\u00f8kelsen oppsummeres erfaringer fra andre land med 2-minus-1-veger og lignende tiltak. P\u00e5 dette grunnlaget vurderes hvilke virkninger som kan forventes av 2-minus-1-veger i Norge p\u00e5 lite trafikkerte veger utenfor tettbygd str\u00f8k, hvor fartsgrensen ikke er h\u00f8yere enn 60 km/t.\n\nKilde: Veger med inntrukken kantlinje utenfor tettbygd str\u00f8k: Tiltak for syklister og g\u00e5ende? T\u00d8I-rapport 961/2008 \nAv: Alena Erke og Michael S\u00f8rensen \n\nPublisert 08.07.2008\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02b6e76c-7a8c-4e4e-8a19-2cfc1346d663"}
\ No newline at end of file