diff --git "a/data/2019-04/0015.json" "b/data/2019-04/0015.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2019-04/0015.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://docplayer.me/56486716-Arsberetning-2015-stiftelsen-kristian-gerhard-jebsen-org-nr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:05Z", "text": "1 \u00c5rsberetning 2015 Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen, org.nr I. Om Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen ble etablert 31. mars 2009 til minne om skipsreder Kristian Gerhard Jebsens liv og virke og som forlengelse av hans bidrag til positiv samfunnsutvikling. Stiftelsens form\u00e5l er \u00e5 yte bidrag til fremme av akademia, forskning, kunst, medisinske og sosiale tiltak, samt tiltak som fremmer samfunnsutvikling og bevarer milj\u00f8et. Midlene som stiftelsen i utgangspunktet disponerer er mottatt som gave fra Kristian Gerhard Jebsens ektefelle, Aud Jebsen, ved etableringen av stiftelsen 31. mars I tillegg har stiftelsen mottatt gaver fra Kristian Gerhard Jebsen Foundation i 2011 og Stiftelsens st\u00f8rste eiendel var frem til februar 2013 en aksjepost p\u00e5 \u00e5tte prosent i Kristian Gerhard Jebsen Skipsrederi AS. Aksjeposten ble solgt til Kristian Gerhard Jebsen Group Ltd. og det ble inng\u00e5tt l\u00e5neavtale mellom stiftelsen og KGJG som regulerer oppgj\u00f8ret for salget. L\u00e5net blir nedbetalt \u00e5rlig mot I henhold til vedtektene skal stiftelsen ha en tilsiktet varighet p\u00e5 inntil 30 \u00e5r. Stiftelsens maksimale varighet skal v\u00e6re 40 \u00e5r. II. Stiftelsens virksomhet og tildelinger i 2015 Stiftelsen har st\u00f8ttet prosjekter innenfor marin/maritim forskning, kultur, medisinsk forskning og akademia. En fellesnevner for stiftelsens satsing er m\u00e5lsettingen om \u00e5 bidra til prosjekter som holder h\u00f8y internasjonal kvalitet. Per er det avtalefestet tildelinger for i alt 350 millioner kroner, av dette er 242 millioner kroner utbetalt og s\u00e5ledes er stiftelsens prosjektgjeld 108 millioner kroner hvorav 64 millioner kroner kommer til betaling i l\u00f8pet av Stiftelsens likviditet vurderes som god. Ved \u00e5rsskiftet var likviditetsbeholdning p\u00e5 107 millioner kroner og i tillegg hadde stiftelsen obligasjoner for 102 millioner kroner. Obligasjoner som forfaller om mindre enn 12 m\u00e5neder utgj\u00f8r 13 millioner kroner. I 2015 har Stiftelsen forpliktet seg til \u00e5 bidra med totalt 17 millioner kroner til medisinsk forskning og kultur: Forlengelse av K.G. Jebsen-senter for forskning p\u00e5 nevropsykiatriske lidelser, Universitetet i Bergen, Jan Haavik, 8 mill. kroner over to \u00e5r.\n\n2 Senteret studerer \u00e5rsaksfaktorer og mekanismer for vanlige psykiske lidelser, med hovedvekt p\u00e5 ADHD og relaterte tilstander. The Edvard Grieg Piano Competition 2016: 3,8 millioner kroner Stiftelsen st\u00f8tter den 15. Edvard Grieg internasjonale pianokonkurranse som skal arrangeres p\u00e5 Troldhaugen september 2016, og da som eneste private bidragsyter. Dette er tredje gang stiftelsen st\u00f8tter konkurransen. Form\u00e5let med samarbeidet er \u00e5 bidrag til \u00e5 befeste konkurransen som en konkurranse av h\u00f8y internasjonal kvalitet og sette Edvard Grieg, norsk musikk. Troldhaugen, Bergen og norsk musikkliv p\u00e5 kartet for fremragende unge musikere, ogs\u00e5 internasjonalt. Konsertflygel til H\u00e5konshallen: 1,6 millioner kroner Stiftelsen har gitt Stiftelsen Bymuseet i Bergen 1,6 mill. kroner i gave til anskaffelse av et Steinway-D konsertflygel til H\u00e5konshallen. Gaven ble overrakt 16. desember Festspillene i Bergen og Bymuseet har gitt det gamle flygelet som stod i H\u00e5konshallen videre til kultur- og scenehuset USF Verftet. Jiri Hlinka Klaverakademi: 3,3 millioner kroner over tre \u00e5r Det er inng\u00e5tt samarbeidsavtale med Stiftelsen Prof. Jiri Hlinka Klaverakademi om \u00f8konomisk st\u00f8tte til klaverakademiets pedagogiske virksomhet i \u00e5rene Klaverakademiet skal gjennomf\u00f8re tre mesterklasser \u00e5rlig med 5-8 deltakere og som et ledd i dette vil det ogs\u00e5 bli arrangert konserter. Leif Ove Andsnes, H\u00e5vard Gimse og Christian Ihle Hadland vil v\u00e6re ansvarlige pedagoger. Filmprosjektet \"Concerto- A Beethoven Journey\": 0,2 millioner kroner Filmprodusent Phil Grabsky har i l\u00f8pet av de siste 5 \u00e5rene fulgt Leif Ove Andsnes og hans \"Beethoven Journey\". Resultatet er en dokumentarfilm som gir et inng\u00e5ende bilde b\u00e5de av Leif Ove Andsnes og hans reise og en fin presentasjon av Beethovens musikalske univers sett gjennom Leif Oves \u00f8yne. Filmen ble vist p\u00e5 NRK i desember 2015 og er ogs\u00e5 gitt ut p\u00e5 DVD. I tillegg til dette kommer vedtak om tildeling som f\u00f8rst blir avtalefestet og regnskapsf\u00f8rt i 2016, totalt 96 millioner kroner: Forlengelse av K.G. Jebsen-senter for psykoseforskning, Universitetet i Oslo, Ole Andreassen, 9 mill. kroner over to \u00e5r Forlengelse av K.G. Jebsen-senter for diabetesforskning, Universitetet i Bergen, P\u00e5l Rasmus Nj\u00f8lstad, 9 mill. kroner over to \u00e5r Bidrag til etablering og videreutvikling av digitaltkonserthus.no, en gratis str\u00f8mmetjeneste fra Bergen Filharmoniske Orkester, 2,7 mill. kroner over tre \u00e5r Kammermusikkfestival i Rosendal , Baroniet Rosendal / Den Weis Rosenkronske stiftelse, Leif Ove Andsnes, 4 millioner kroner over tre \u00e5r 2\n3 Ny redningssk\u00f8yte til Redningsselskapet: 17 millioner kroner Tre nye K.G. Jebsen-sentre for medisinsk forskning, totalt 54 millioner kroner De f\u00f8rste K.G. Jebsen-sentre for medisinsk forskning ble etablert i Tre av disse f\u00f8rste sentrene avsluttet senterperioden i To sentre startet p\u00e5 en ny periode, etter \u00e5 ha mottatt st\u00f8tte fra stiftelsen til to \u00e5rs forlengelse. Stiftelsen hadde opphold i utlysning av programmet for medisinske sentre i 2014 og f\u00f8lgelig ble ingen nye sentre etablert i Tre av sentrene som ble etablert i 2012, ble i 2015 invitert til \u00e5 s\u00f8ke om forlenget st\u00f8tte i to \u00e5r. S\u00f8knadene ble vurdert av en internasjonal sakkyndig komit\u00e9 som vurderte at alle sentrene hadde levert gode s\u00f8knader. Innstilling fra de sakkyndige ble behandlet av r\u00e5dgivende utvalg f\u00f8r styret vedtok \u00e5 forlenge st\u00f8tten til K.G. Jebsen-senter for psykoseforskning og K.G. Jebsen-senter for diabetesforskning. Ved utgangen av 2015 var det totalt 14 K.G. Jebsen-sentre for medisinsk forskning i Norge. Fellesnevner for dem alle er at de driver med medisinsk translasjonsforskning p\u00e5 et h\u00f8yt internasjonalt niv\u00e5 innen omr\u00e5der som de norske medisinske fagmilj\u00f8ene selv har prioritert. Sentrene er etablert i et samarbeid med de medisinske fakultetene og de respektive helseforetakene. I tillegg til midlene fra stiftelsen m\u00e5 vertsinstitusjonene selv bidra med egne midler og ressurser til prosjektene. Dette gir prosjektene \u00f8konomisk tyngde, og sikrer at dette er prosjekter som vertsinstitusjonene selv prioriterer og satser p\u00e5. Sentrene rapporterer \u00e5rlig til stiftelsen p\u00e5 faglig og \u00f8konomisk status. N\u00e5r sentrene er midtveis i prosjektperioden blir de evaluert av stiftelsens r\u00e5dgivende utvalg. I 2015 ble det gjennomf\u00f8rt midtveisevaluering av de tre sentrene som ble etablert i 2013; K.G. Jebsensenter for immunterapi mot kreft, K.G. Jebsen-senter for betennelsesforskning og K.G. Jebsen-senter for forskning p\u00e5 influensavaksiner. Etter anbefaling fra stiftelsens r\u00e5dgivende utvalg er alle de tre sentrene invitert til \u00e5 s\u00f8ke om forlenget st\u00f8tte i to \u00e5r. S\u00f8knadene vil bli behandlet i I slutten av 2015 lyste stiftelsen ut midler til nye K.G. Jebsen-sentre for medisinsk forskning, med s\u00f8knadsfrist i april For \u00e5 stimulere til samarbeid mellom K.G. Jebsen-sentre innen medisin arrangerer stiftelsen \u00e5rlig en felles samling for sentrene. \u00c5rets samling ble arrangert p\u00e5 Sommar\u00f8y utenfor Troms\u00f8 i oktober. Alle sentrene var representert, i tillegg til deltakere fra stiftelsens styre, r\u00e5dgivende utvalg og administrasjon. K.G. Jebsen-senter for tromboseforskning (TREC) var vertskap og ansvarlig for programmet. Tema for \u00e5rets samling var forskningsformidling. Stiftelsen har siden oppstart bevilget 40 millioner kroner til ulike kulturprosjekter. Den st\u00f8rste enkeltsatsingen, m\u00e5lt i tildeling, er samarbeidet med Bergens Filharmoniske Orkester. Orkesterets adm. direkt\u00f8r Bernt E. Bauge sa f\u00f8lgende i august 2015: \"Den gener\u00f8se st\u00f8tten fra Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen har v\u00e6rt b\u00e5de utl\u00f8sende og avgj\u00f8rende bidrag til orkesterets store jubileumssatsninger de siste \u00e5rene. St\u00f8tten har muliggjort etablering av en ny str\u00f8mmetjeneste for klassisk musikk, Bergen 3\n\n4 Filharmoniske Orkesters digitale konserthus. Tjenesten, den f\u00f8rste av sitt slag i Norge, har p\u00e5 kort tid f\u00e5tt et stort publikum og har et enda st\u00f8rre potensiale. St\u00f8tten har bidratt til en ytterligere kvalitetsheving av de solister og dirigenter som opptrer med orkesteret, samt s\u00f8rget for at v\u00e5re gjestende pianister har et f\u00f8rsteklasses flygel \u00e5 spille p\u00e5. Alt dette er uvurderlige bidrag til orkesterets internasjonale satsing og anseelse. Satsingen krones i \u00e5r med en storstilt jubileumsgalla p\u00e5 stiftelsesdagen 8. oktober samt orkesterets konsert p\u00e5 BBC Proms torsdag 27. august. En turn\u00e9 som muliggj\u00f8res av Stiftelsen Kristian Gerhard Jebsen.\" Stiftelsen har siden 2011 st\u00f8ttet Leif Ove Andsnes og prosjektet \"The Beethoven Journey\". Prosjektet ble avsluttet med konsert i Royal Albert Hall i juli Etter konserten oppsummerte den britiske avisen Daily Telegraph sin anmelder den fantastiske reisen slik: \u00abAfter 55 cities, 22 countries, four years and three CDs, there was perhaps only one place for Leif Ove Andsnes s \u00abBeethoven Journey\u00bb with the Mahler Chamber Orchestra to come to an end: with the Emperor Concerto in front of 6,000 people in the Albert Hall\u00bb I 2011 inngikk stiftelsen avtale med forfatter Stig Tenold om historie/bokprosjekt. Prosjektet ble ferdigstilt ved \u00e5rsskiftet 2015/2016 med utgivelse av boken \"Geared for Growth, Kristian Gerhard Jebsen and His Shipping Companies.\" III. Administrasjon, styrearbeid, likestilling og det ytre milj\u00f8 Styret har i l\u00f8pet av 2015 hatt 5 m\u00f8ter og behandlet 32 saker. Stiftelsen diskriminerer ikke kj\u00f8nn ved valg av styremedlemmer. Stiftelsen forurenser ikke det ytre milj\u00f8. Stiftelsen hadde ingen ansatte i Stiftelsens administrasjon har v\u00e6rt ivaretatt gjennom forretningsf\u00f8reravtalen med Bergens forskningsstiftelse. K\u00e5re Rommetveit har v\u00e6rt forretningsf\u00f8rer og daglig leder siden Han fratr\u00e5dte sin stilling i Bergens forskningsstiftelse , og Sveinung Hole har overtatt som ny daglig leder fra Stiftelsen har et r\u00e5dgivende medisinsk utvalg, sammensatt av anerkjente fagpersoner fra Norge, Sverige og Danmark. Utvalget bist\u00e5r stiftelsen i satsingen p\u00e5 medisinsk translasjonsforskning og tar del i den overordnete vurderingen av innkomne s\u00f8knader og fremmer forslag til styret om konkrete prosjekter som foresl\u00e5s st\u00f8ttet. I arbeidet med \u00e5 vurdere innkomne s\u00f8knader benytter det r\u00e5dgivende utvalget internasjonalt anerkjente forskere innen fagfeltene som s\u00f8knadene dekker. 4\n5 IV. Henvisning til regnskapslovens 3-3 Styret kjenner ikke til noen forhold for bed\u00f8mmelsen av stiftelsens stilling og resultat av virksomheten som ikke fremg\u00e5r av balanse, resultatregnskap, noter og styrets beretning. Stiftelsen mener at \u00e5rsregnskapet gir et rettvisende bilde av stiftelsens eiendeler og gjeld, finansielle stilling og resultat. I samsvar med regnskapsloven bekreftes at forutsetningen for fortsatt drift er til stede. \u00c5rets resultat gj\u00f8res opp mot tilsvarende endring i annen form\u00e5lskapital. Bergen, den 24. mai 2016 Hans Peter Jebsen Aud Jebsen Borger A. Lenth styrets leder styremedlem styremedlem Birger Magnus styremedlem Sveinung Hole daglig leder 5\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b2e4589-de8e-4397-a7b7-f555e115a6a0"}
+{"url": "https://snl.no/Kenneth_O._Bjork", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:34Z", "text": "# Kenneth O. Bjork\n\n    19\\. juli 1909, Enderlin, North Dakota\n  - D\u00f8d  \n    11\\. august 1991\n\nKenneth O. Bjork var en norsk-amerikansk historiker. Han var f\u00f8dt i Enderlin, Nord-Dakota, underviste ved St. Olaf College i Northfield, Minnesota fra 1937, og ble professor fra 1944.\n\nBjork utgav *Saga in Steel and Concrete* (1947), som beskriver norske innvandreres bidrag til USAs utvandringsm\u00f8nster som en kontinuerlig bevegelse fra eldre settlementer i Midtvesten til nye omr\u00e5der lenger vest. Han mottok St. Olavs Orden i 1962, og ble \u00e6resdoktor ved Universitetet i Oslo\u00a0i 1976.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Svendsen, Trond Olav. (2017, 21. mars). Kenneth O. Bjork. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Kenneth\\_O.\\_Bjork.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n    \n      - Trond Olav Svendsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a980c77d-d566-4cf4-8a21-b15cd4252953"}
+{"url": "https://okoraad.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:09Z", "text": "# Velkommen\n\n.jpg)\n\n# Din regnskapsf\u00f8rer\n\n**Regnskap + r\u00e5dgivning**\n\nSelskapene i \u00d8kor\u00e5d-kjeden er\u00a0lokalisert i Vester\u00e5len, Ofoten og Salten, og leverer regnskap- og r\u00e5dgivningstjenester.\n\nVi legger vekt p\u00e5 at v\u00e5re medarbeidere skal ha kunnskap og kjennskap til alle kundene, og at vi til enhver tid skal v\u00e6re a jour med de oppgaver vi har p\u00e5tatt oss.\n\nSelskapene er lokalt eide. Dette for \u00e5 sikre at visjoner og forretningsideer skal v\u00e6re v\u00e5re og forankret i v\u00e5r mentalitet. Vi skal v\u00e6re anerkjent for \u00e5 ha tid til kunden, v\u00e5r faglige styrke, at vi er l\u00f8sningsorientert, v\u00e5rt engasjement og \u00f8nsket om \u00e5 bidra til verdiskapning. Vi \u00f8nsker \u00e5 bli det naturlige valg p\u00e5 regnskap og r\u00e5dgivningstjenester.\n\nDaglige ledere i selskapene har lang og bred erfaring fra regnskaps- og revisjonsbransjen, og v\u00e5re kunder spenner i et vidt spekter.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1665f90-9e39-4255-a1fc-13067fb8ed93"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/film/article909538.ece?location=Oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:06Z", "text": "## Om filmen\n\nNominert til Oscar for beste film\n\nDette er historien om en ung jentes oppvekst i Storbritannia p\u00e5 begynnelsen av 1960-tallet, basert p\u00e5 memoarene til journalisten Lynn Barber med manus skrevet av den ber\u00f8mte High Fidelity-forfatteren Nick Hornby.\n\nVi skriver 1961, og den flinke og nydelige 16 \u00e5r gamle Jenny st\u00e5r p\u00e5 terskelen til voksenlivet. Hun dr\u00f8mmer om en flyktig, Gauloise-parfymert tilv\u00e6relse, der hun synger med til tonene av Juliette Greco hjemme p\u00e5 pikev\u00e6relset. Hun synes ungdomstilv\u00e6relsen er ulidelig kjedelig og kan knept vente p\u00e5 \u00e5 bli voksen.  \n  \nMen hun er en flittig skoleelev, og gj\u00f8r det skarpt i alle fag med unntak av latin som er det faget faren hennes er overbevist om at vil gi henne innpass p\u00e5 universitetet i Oxford der hun dr\u00f8mmer om \u00e5 studere.  \n  \nEn helt vanlig regnv\u00e6rsdag blir det inntil n\u00e5 s\u00e5 forutsigbare forstadslivet hennes snudd fullstendig p\u00e5 hodet n\u00e5r en helt upassende beiler rundt 30 \u00e5r dukker opp. David er urban og vittig, og vipper raskt Graham av pinnen, en annen skoleelev som er forelsket i Jenny. Til Jennys store overraskelse klarer han til og med \u00e5 sjarmere de konservative foreldrene hennes, Jack og Marjorie. Uten synlige anstrengelser overvinner han alle motforestillinger mot en eldre og j\u00f8disk frier som de eventuelt m\u00e5tte ha.  \n  \nDavid introduserer en ny verden for Jenny, med klassiske konserter og sene middager sammen med hans venn og forretningspartner Danny, og Dannys kj\u00e6reste, den vakre, men ikke s\u00e5 veldig oppvakte Helen. David bytter ut Jennys tradisjonelle oppvekst og utdannelse med sin egen versjon, og plukker henne opp fra skolen i sportsbilen sin og feier henne av sted til kunstauksjoner og r\u00f8ykfylte klubber.  \n  \nHan overtaler Jennys foreldre til \u00e5 la ham ta henne med til Paris for \u00e5 feire 17-\u00e5rsdagen hennes. David foresl\u00e5r at hans ?tante Helen? skal bli med som anstand, men det foreldrene ikke vet er at Jenny selv har valgt sted og tid for \u00e5 miste m\u00f8ydommen. Paris er alt Jenny h\u00e5per at det skal v\u00e6re, sex med David ikke fullt s\u00e5 fantastisk.  \n  \nTilbake p\u00e5 skolen i Twickenham er vennene hennes imponert over hvor sofistikert Jenny er blitt, mens rektoren og engelskl\u00e6reren hennes er dypt skuffet over hvordan stjerneeleven deres ser ut til \u00e5 kaste bort sine tydelige evner og sikre sjanse for \u00e5 f\u00e5 en h\u00f8yere utdannelse. Akkurat n\u00e5r familiens mange\u00e5rige dr\u00f8m om \u00e5 f\u00e5 sin datter inn p\u00e5 Oxford er innen rekkevidde, er Jenny selv fristet av et helt annet liv. Blir David den som f\u00e5r alt til \u00e5 rakne?  \n  \nCAREY MULLIGAN (Jenny) har spilt i And When Did You Last See Your Father?, Pride \\&sPrejudice, Brothers og flere TV-filmer og TV-serier.  \n  \nPETER SARSGAARD (David) er blant annet kjent fra Rendition, Elegy, K-19: The Widowmaker, In The Electric Mist, Kinsey, Garden State, Jarhead, Boys Don't Cry og The Mysteries Of Pittsburgh.  \n  \nDOMINIC COOPER (Danny) spilte i Mamma Mia, og har dessuten blant annet v\u00e6rt \u00e5 se i The Escapist, The Duchess, The Good Thief, I'll Be There og From Hell.  \n  \nROSAMUND PIKE (Helen) er best kjent for \u00e5 ha spilt i Bond-filmen Die Another Day, og har dessuten v\u00e6rt \u00e5 se blant annet i Doom, The Libertine, Pride \\&sPrejudice og Devil You Know.  \n  \nALFRED MOLINA (Jack) har en sv\u00e6rt lang merrittliste. Han debuterte i den f\u00f8rste Indiana Jones-filmen Raiders Of The Lost Ark, og har siden spilt blant annet i Chocolat, Enchanted April, Maverick, Silk, Coffee And Cigarettes, Letter To Brezhnev, Spider-Man 2, Da Vinci-koden, Species, Magnolia, The Pink Panther 2, Identity, Frida, Texas Rangers, Prick Up Your Ears, The Impostors, Boogie Nights, Dead Man, Ikke uten min datter og Anna Karenina.  \n  \nCARA SEYMOUR (Marjorie) har spilt blant annet i Gangs Of New York, Hotel Rwanda, Adaptation, Dancer In The Dark, You've Got M@il, American Psycho og The Savages.  \n  \nMATTHEW BEARD (Graham) har tidligere spilt i And When Did You Last See Your Father? og har dessuten v\u00e6rt \u00e5 se i en lang rekke TV-roller.  \n  \nEMMA THOMPSON (rektor) skulle v\u00e6rt kjent for de aller fleste. Blant hennes mange filmer kan vi nevne Howards End, Remains Of The Day, The Tall Guy, Love Actually, Sense And Sensibility, In The Name Of The Father, Stranger Than Fiction, to Harry Potter-filmer, The Boat That Rocked, Carrington, Primary Colors, Junior, Peter's Friends, Henry V og Dead Again.  \n  \nDen danske regiss\u00f8ren LONE SCHERFIG har blant annet laget Italiensk for nybegynnere og Wilbur Wants To Kill Himself.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b99f2c-d3b2-476e-8edd-0cc19e32c1a0"}
+{"url": "https://www.kandusi.no/del-4/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:12Z", "text": "\n\n# Del 4\n\nPublisert den 16. november 2018 av Nina R\u00f8sn\u00e6s\n\nKj\u00e6re Leser\n\nSist s\u00e5 vi litt p\u00e5 hvordan det var \u00e5 leve under den *Nordiske krigen* og hva som hendte f\u00f8r Karl XII dro mot Halden.\n\nUnder v\u00e5r leting i historiske fotspor m\u00f8ter vi mennesker p\u00e5 v\u00e5r vei og av og til f\u00e5r vi litt tips.\n\nDet fikk vi av Inger Haug som hadde tatt med seg heftet; *D\u00e4r det goda livet erbjuds\\! Dals-Ed*, under en handletur i Ed. Ut fra Karl XII's historiske tilknytning til Ed valgte vi \u00e5 sette av en dag og g\u00e5 i hans fotspor der. Med oss p\u00e5 turen hadde vi termos med kaffe og Ninas hjemmelagde sjokoladekake.\n\nVi parkerer bilen og g\u00e5r gjennom sentrum til fots. P\u00e5 vei til Hotell Karl XII g\u00e5r vi forbi Karl XII-stugan. Dette huset har ingen tilknytning til Karl XII men er idag ett museum. Vi fikk ikke mulighet til \u00e5 g\u00e5 inn, men det sies via visse kilder at han kan ha tilbragt en natt eller to i huset som stod f\u00f8r 1718.\n\n*Klikk for st\u00f8rre bilder:*\n\n\n\n\n\n\nFor \u00e5 hoppe litt tilbake til Halden har vi ogs\u00e5 ett Karl XII-hus i Tistedal. Dette huset har f\u00e5tt sitt navn etter svenskekongen selv om det ikke er sikkert at han har noen som helst tilknytning til det. Som det st\u00e5r p\u00e5 skiltet i Tistedal \u00ab Karl XII hus oppf\u00f8rt i t\u00f8mmer tidlig 1700-tall, Karl XII har trolig aldri bodd her..\n\n\n\nHer har Karl XII trolig aldri bodd.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNeste stopp i Ed er Kungastenen ved Togstasjonen. Det sies at Karl XII har sittet her og filosofert. En av oss m\u00e5tte unders\u00f8ke muligheten for \u00e5 filosofere p\u00e5 steinen og Elisabeth fikk \u00e6ren \u00e5 sitte der myten sier at han satt.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet finnes s\u00e5 utrolig mange myter rundt kongen, som der vi\u00a0avslutter i Ed med en kaffe i det tidligere Hotell Karl XII, som idag er en second hand Store by Reto og caf\u00e9. Trolig en plass som har lite med han \u00e5 gj\u00f8re.\n\nP\u00e5 vei hjem vil vi finne Klevmarken og minnestenen som er reist der p\u00e5 g\u00e5rden. Stedet er en gammel lensmannsg\u00e5rd og ligger 1 mil nordvest for Ed og n\u00e6r den norske grensen. Denne g\u00e5rden ble drevet av Halvard og hans far Brygel. Halvard var en av fem kurerer for Karl XII i 1716 som dro mellom Christiania og Stockholm. Det sies at Halvard var den eneste som kom tilbake til Christiania fra Stockholm med svar fra den svenske regjeringen, og at han gikk til fots via Karlstad. Den 9. april 1716 fikk Halvard g\u00e5rden Klevmarken i gave fra Kongen for sine bragder.\n\n*Klevmarken. Trykk for st\u00f8rre bilder:*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nKongen hadde sitt feltkvarter der p\u00e5 g\u00e5rden. Etter at vi har tatt av hovedveien som g\u00e5r mot N\u00f8ssemark og inn en skogsvei finner vi denne plassen et godt stykke inn i skogen. Det g\u00e5r bilvei helt inn og bare ved en tilfeldighet stopper vi p\u00e5 rett sted. For n\u00e5r vi er p\u00e5 vei til \u00e5 snu ser vi steinen p\u00e5 toppen til h\u00f8yre for oss. I dag fremst\u00e5r g\u00e5rden som ubebodd og\u00a0forlatt. Vi tar kaffe fra termosen og koser oss med sjokoladekake etter at vi har g\u00e5tt rundt og tatt bilder og sanket inntrykk fra det som en gang var.\n\n**Fredrikshald 1716**\n\nP\u00e5 slutten av forrige del (se del 3) var Karl XII p\u00e5 vei fra Christiania til Fredrikshald i april 1716. I mai sl\u00e5r han leir p\u00e5 Torpum i Berg.\n\n\n\nVed Borgerskansen idag er det vanskelig \u00e5 se for seg hva som hendte den 4. juli i 1716, da plassen fremst\u00e5r som en\u00a0fredens plass i 2018.\u00a0\u00a0I 1716 var det forventet ett angrep, men de var usikre p\u00e5 n\u00e5r.\u00a0\u00a0Det haldenserne var klar over var at svenskene ikke hadde nok artilleri, og derfor forventet de et nattlig angrep. Den natten angrepet kom var det t\u00e5ke, og soldatene rykket opp nord for byen ved vadestedet nedenfor Sk\u00e5ningsfoss. Det sies at kongen undervurderte den norske garnisonen som han trodde var p\u00e5 700-800 mann, men som var p\u00e5 ca 1300 og med ca 200\u00a0mann\u00a0i tillegg fra Borgerv\u00e6pningen.\n\nDenne bildekrusellen krever javaskript.\n\nT\u00e5ken gjorde at det tok lang tid f\u00f8r den norske vaktposten oppdaget dem og den svenske styrken tok seg oppover skr\u00e5ningen ved Borgerskansen. En liten vaktstyrke ved ytre borgerskanse rakk s\u00e5 vidt \u00e5 komme seg inn i indre borgerskanse og stenge porten for svenskene. De fors\u00f8kte fire ganger \u00e5 angripe men lyktes ikke selv om de angrep fra flere hold.\n\n*I 2016 ble slaget p\u00e5 Borgerskansen gjenskapt:*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNede ved torget foregikk det en hard kamp hvor det norske forsvaret m\u00e5tte trekke seg tilbake og svenskene kunne ta over byen.\n\nByfolk og festningen har tidligere inng\u00e5tt avtale om at byen skulle brennes hvis ikke svenskene ble fordrevet fra Fredrikshald. Flere satte fyr p\u00e5 sine hus og byen brant p\u00e5 sydsiden. Svenskene fors\u00f8kte \u00e5 slukke brannene rundt i sentrum men m\u00e5tte gi opp da de hele tiden ble beskutt fra Fredriksten.\u00a0De ble tvunget over til elvens nordside, de mistet mange p\u00e5 denne overgangen. Karl XII var en av de siste over broen og svenskene valgte \u00e5 sette fyr p\u00e5 nordsiden av byen for \u00e5 dekke retretten. Byen sto n\u00e5 i brann og det fantes ikke mange hus igjen i Fredrikshald etter dette angrepet.\n\n\n\nI Norges nasjonalsang vers 4 blir hendelsen i Fredrikshald hedret med teksten:\n\n\u00a0Vistnok var vi ikke mange;\n\n\u00a0men vi strak dog til,\n\nda vi pr\u00f8vdes nogle gange,\n\nog det stod p\u00e5 spil;\n\nti vi heller landet br\u00e6nte,\n\nend det kom til fald;\n\nhusker bare, hva som h\u00e6ndte\n\nned p\u00e5 Fredrikshald\\!\n\nKarl XII og hans menn reiser n\u00e5 tilbake til Torpum og blir liggende der noen dager. De er i Berg n\u00e5r de h\u00f8rer at Tordenskjold har angrepet den svenske fl\u00e5ten i Dynekilen.\n\nMellom Svinesund og Str\u00f8mstad langs gamle E6 ligger Dynekilen\u00a0\u00a0og idag Dynekilen camping. Vi reiser ut dit for \u00e5 sanke inntrykk av plassen der kanskje det blodigste slaget i Karl XIIs historie utspant seg. Det sies at havet ble farget r\u00f8dt den dagen.\u00a0\u00a0For \u00e5 komme til minnesteinen etter slaget skulle vi ha g\u00e5tt over en hengebro til en \u00f8y hvor minnesteinen er reist. Dette er vanskelig \u00e5 gjennomf\u00f8re idag for v\u00e6r og vind har t\u00e6rt i stykker broen.\u00a0\u00a0P\u00e5 grunn av tilstanden til hengebroen lar det seg ikke gj\u00f8re \u00e5 g\u00e5 over og vi m\u00e5tte derfor se minnesmerket fra avstand. Det er trist at broen ikke er vedlikeholdt og ikke minst at den idag fremst\u00e5r som farlig.\n\n*Klikk for st\u00f8rre bilder:*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDen svenske fl\u00e5ten med blant annet Karl XII's kanskje farligste skip, stykkprammen Stenbocken med 24 kanoner og plass til 150 mann ombord l\u00e5 i Dynekilen p\u00e5 vent. Om bord har de mye utrusting av ammunisjon og proviant for \u00e5 g\u00e5 mot Fredrikshald.\n\nUte p\u00e5 havet l\u00e5 kaptein Tordenskjold, kj\u00f8pmanns\u00f8nnen Peter Wessel som ble adlet for sin innsats under den nordiske krigen og dermed fikk sitt navn Tordenskjold. Han startet sin karriere som sj\u00f8mann allerede som 14 \u2013 \u00e5ring og jobbet seg oppover til \u00e5 bli en av de store i kampen mot svenskene.\n\n\n\nDenne dagen fikk han ved en tilfeldighet h\u00f8re av noen svenske fiskere at hele den svenske fl\u00e5ten l\u00e5 i Dynekilen. Tordenskjold valgte derfor \u00e5 benytte seg av denne informasjonen og overraske svenskene. Han f\u00e5r dermed raskt overtaket. Det store skipet Stenbocken slepes til gamlebyen i Fredrikstad hvor den blir liggende p\u00e5 Glomma i mange \u00e5r.\n\nVi reiser til Fredrikstad for \u00e5 finne ut hva som skjedde med Stenbocken og bes\u00f8ker museet i gamlebyen. Her har de ett flott galleri om Tordenskjold i 2. etg. og vi bes\u00f8ker den lille kinosalen der for \u00e5 f\u00e5 vite mer om\u00a0 Stenbocken. Her vises en animert film om Tordenskjolds slag ved Dynekilen og etterp\u00e5 f\u00e5r vi utdelt en forkullet trebit. Dette skal v\u00e6re en liten bit av Stenbocken fylt av skipets tragiske ende. Skipet ble senket i Glomma, tatt opp igjen for restaurering for s\u00e5 \u00e5 bli glemt og forlatt til vandaler satte fyr p\u00e5 den. Det lille som er igjen av Karl XIIs store krigsskip oppbevares idag p\u00e5 museum.\n\n*Mus\u00e9et i gamlebyen:\u00a0*\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet var et innholdsrikt \u00e5r i n\u00e6romr\u00e5det v\u00e5rt i 1716 og neste gang skal vi se hva som skjedde blant annet i Sponviken.\n\nHilsen Elisabeth og Nina\n\n\u00a0\nTekst: Nina R\u00f8sn\u00e6s og Elisabeth Sigvartsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c25ec4e8-8000-4602-bd8a-23fd58da7e0d"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/who-struck-gold-at-the-mother-baby-awards", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:28Z", "text": "# The Winner of Mother & Baby Award 2014\n\n\n\nVi feiret toppm\u00f8dre-, baby- og toddler-merkene, som stemte av v\u00e5rt panel av mum testere - og lesere. Her er det som skjedde ...\n\nDen \u00e5rlige Mor & Baby-prisen ble holdt i g\u00e5r, og i \u00e5r var det en dobbel feiring da det var 20 \u00e5rs jubileum av arrangementet. ****M & Bs redakt\u00f8r Claire Irvin tok p\u00e5 scenen for \u00e5 gi ut priser til de beste foreldremerkene - som avstemt av deg. Ledsaget av komiker Alun Cochrane, avsl\u00f8rte paret hvem som vant gull, s\u00f8lv og bronse i 36 forskjellige kategorier, den korte listen som du kan se her.****\n\n\n\nP\u00e5 begynnelsen av natten ga Claire ut en spesiell pris til Storbritannias Bravest Mum. Og vinners historie ber\u00f8rte oss alle.****Jennie Henley opplevde en t\u00f8ff reise inn i foreldre, med fire mislykkede sykluser av IVF f\u00f8r hun tok tvillinger p\u00e5 hennes femte syklus. Graviditeten utviklet seg godt til, i l\u00f8pet av 25 uker, ble Jennie syk og m\u00e5tte ha tarmoperasjon mens hun bar sine babyer. Hun overlevde operasjonen og fortsatte \u00e5 b\u00e6re tvillingene til 27 uker og tre dager da hennes babyer Esther og William ble f\u00f8dt for tidlig. Tvillingene brukte deretter 59 dager p\u00e5 sykehus f\u00f8r de begynte et vanskelig f\u00f8rste \u00e5r hjemme. ****Esther og William var ikke i stand til \u00e5 g\u00e5 utenom i kulde og avvenning var en utfordring da begge tvillingene ikke var i stand til \u00e5 sitte fullstendig. S\u00e5 like etter tvillingene sl\u00e5tt en, oppdaget Jennie at hun var gravid igjen. Hennes datter Matilda Mae ble f\u00f8dt p\u00e5 hennes forfallsdato, men \u00f8deleggende d\u00f8de p\u00e5 ni m\u00e5neder gammel fra Sudden Infant Death. ****Jennie og hennes ektemann opplevde det st\u00f8rste tapet, men brukte sin erfaring til \u00e5 finansiere utr\u00e6ttelig for veldedighetsorganisasjoner Bliss og The Lullaby Trust, og \u00f8kte en fantastisk \u00a3 25.000 gjennom sponsede turer, en auksjon og en skydive. Jennie har ogs\u00e5 en blogg kalt Edspire hvor hun skriver om hennes innsats og foreldre generelt. Det er ingen tvil om at Jennie er en velfortjent vinner.****Etter denne utrolig bevegelseshistorien ble Mother & Baby Awards 2014 annonsert.****************\n\n\n\nF\u00f8rst opp, ble Best Maternity Buys avsl\u00f8rt, etterfulgt av Best Baby Essential-kategoriene. The Best Baby Toys ble ogs\u00e5 annonsert og Best Feeding Products. Deretter kom de beste on-the-go-produktene, de beste lenestolene og bilstasjonene og de beste barnehagerprodukter. ****Ogs\u00e5 avsl\u00f8rt var leserne-prisvinnere, som avstemt av deg. Klikk her for \u00e5 finne ut hvem som ble k\u00e5ret til Supermarket of the Year, forhandler av \u00e5ret, best maternity / New Mum Clothing Brand og Best Healthcare Product.****\n\nGratulerer til alle vinnerne og en stor takk til alle som stemte\\! ****Hvem var din favorittvinner eller p\u00e5meldt oppf\u00f8ring? Gi oss beskjed nedenfor.****\n\n\n\n Sandra Cummings \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4562045d-871d-41bb-8e19-6b18614ff5fb"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/vw-golf-20i-1992-hvit-royk-og-hoy-co/62116675", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:04Z", "text": "## VW Golf 2,0i 1992: Hvit r\u00f8yk og h\u00f8y CO%\n\n21\\. mai 2007 kl. 14.34\n\n  Tomas Tom  \n\nBilmerke: VW  \nModell: Golf GTI  \nMotor: 2,0 115hk  \n\u00c5rsmodell: 1992  \nKilometerstand: 216.000  \n  \nProblem: Hvit r\u00f8yk og h\u00f8y CO%.  \nHei. Var p\u00e5 EU med Golfen og fikk da 6.8 i CO%. Dro da til VW verksted og de feils\u00f8kte bilen og fant ut at det var sporadisk feil i gasspjeldpotentiometeret og sporadisk feil i luftmengdem\u00e5leren. Har hatt en del hvit r\u00f8yk i eksosen, men tenkte det ble borte da jeg skiftet ut de delene. Skiftet i tillegg ut lambdasonden. Men r\u00f8yken er der enda. Hvis det er toppakningen som er g\u00e5tt, f\u00e5r jeg h\u00f8y CO% da? Bilen har st\u00e5tt nesten ett \u00e5r uten \u00e5 bli brukt f\u00f8r jeg kj\u00f8pte den. Har ikke v\u00e6rt og m\u00e5lt CO% n\u00e5 siden jeg regnet med at den fortsatt er h\u00f8y pga den hvite r\u00f8yken som fortsatt er der. Har du noen ide om hva dette kan v\u00e6re og hva jeg burde gj\u00f8re?\n\n**Svar: Forsvinner kj\u00f8levannet over tid uten at du kan se noen lekkasje under bilen s\u00e5 kan du begynne \u00e5 mistenke en defekt toppakning eller at det kan v\u00e6re en liten sprekk i selve toppen. Det kan bare v\u00e6re at det er kondens i eksossystemet som gj\u00f8r at det kommer mye r\u00f8yk og at det ikke er noe feil p\u00e5 motoren. CO% vil nok reagere p\u00e5 en defekt toppakning p\u00e5 grunn av uforbrente gasser, og kj\u00f8levann i forbrenningen vil forurense en lambdasonde slik at denne ikke kan gj\u00f8re jobben sin skikkelig. Forsvinner vannet s\u00e5 b\u00f8r verkstedet sjekke dette ved hjelp av trykktesting p\u00e5 hver sylinder eller liknende f\u00f8r det blir verre.**\n\n  - bildoktor\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3b157e-4c36-43d5-8162-11a15b345291"}
+{"url": "https://www.ht.no/incoming/article9946204.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:03Z", "text": "Hilde Ursin fikk en uvanlig turopplevelse. Hva er det som beveger seg p\u00e5 vannet?\n\nEn tipser sendte inn denne videoen, vet du hva dette er?\n\nPublisert: 23 juli 2014 11:07 Sist oppdatert: 24 juli 2014 10:18\n\n\\- Jeg aner ikke hva det er, sier Ursin.\n\nHun og venninnen dro til Haukeb\u00f8vannet (innringet) i Harstad, da de s\u00e5 det mystiske p\u00e5 vannet.\n\n\\- F\u00f8rst var det en tynn stripe langs vannkanten. Plutselig dro det lengre ut og deretter fikk den en rasende fart, forteller Ursin.\n\nI det objektet vendte, skapte den en b\u00f8lge.\n\n\\- I den farta s\u00e5 ble det en stor b\u00f8lge i forhold til st\u00f8rrelsen p\u00e5 objektet. Jeg har snakket med folk som sier at de absolutt ikke f\u00e5r fisk i dette vannet, fortsetter hun.\n\n### Elektronisk kj\u00f8ret\u00f8y?\n\n*-* *Kan det v\u00e6re en radiostyrt b\u00e5t?*\n\n\\- Jeg er ganske sikker p\u00e5 at det ikke var det. Vi sto i 45 minutter og s\u00e5 p\u00e5 dette her. Jeg tror ikke b\u00e5tene kan kj\u00f8re konstant, s\u00e5 lenge, og med den farta, sier Ursin til ht.no.\n\n### Returnerte\n\nEtter at de hadde dratt, bestemte hun seg for \u00e5 vende tilbake for \u00e5 se igjen.\n\n\\- Jeg m\u00e5tte dra opp igjen for \u00e5 se om det var noe der. Det var ikke det, avslutter hun.\n\n**Forslagene har str\u00f8mmet inn p\u00e5 Facebook. Her er noen av de:**\n\n\\- *Kraken har vendt tilbake\\!\\! I ett vann\\!\\!\\! Neida... joda...*\n\n*- Oter??*\n\n*- Jeg tror det er Gurid Ivarhus N\u00e6ss.*\n\n*- N\u00e6, \u00e6 va p\u00e5 et anna vann ig\u00e5r. Men det e da fisk i det vannet. Sikkert en storing som kosa s\u00e6.*\n\n*- er nok 2 fugler som driver og jager hverandre*\n\n*- Ny uoppdaget ub\u00e5t fra Jura-tiden...???*\n\n\\- *Det bruke \u00e5 v\u00e6re Storlom med Haukeb\u00f8vannet, hadde n\u00e6rkonakt med en i fjor. Kan det muligens v\u00e6re den?*\n\n*- Det e nok et fj\u00e6rnstyrt molteb\u00e6rtyv kamera p\u00e5 ei fj\u00f8l eller n\u00e5kka .Best \u00e5 v\u00e6re tidli ute s\u00e5 folk kan venne s\u00e6 til det f\u00f8r b\u00e6rra bli modne.*\n\n**Vet du hva dette kan v\u00e6re? Legg igjen en kommentar i feltet under.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef3aa3ac-26d4-4cb0-b96f-cbde51b8284d"}
+{"url": "https://reiseplaneten.no/reiseguider/nice/bli-kjent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:52Z", "text": "Nice ligger helt s\u00f8r i Frankrike, ved Middelhavskysten i bukten Baie des Anges, et par mil fra grensen mot Italia. Nice er en sv\u00e6rt gammel by. Den ble grunnlagt for rundt 2350 \u00e5r siden av grekerne, som p\u00e5 den tiden allerede hadde en handelshavn i den n\u00e6rliggende byen Marseille.\n\nGrekerne ga byen navnet Nikaia til \u00e6re for seiersgudinnen Nike, og den ble snart en kjent og travel havneby. Senere ble Nice innlemmet i det romerske riket, og fra 1300-tallet ble den kasteball mellom Frankrike og Sardinia i flere hundre \u00e5r f\u00f8r den omsider ble fransk i 1860.\n\n-----\n\n-----\n\nNice har v\u00e6rt et popul\u00e6rt reisem\u00e5l for turister i \u00e5rhundrer. De gamle romerne bygde sine bad her for to tusen \u00e5r siden, og ruinene av disse og av amfiteateret kan du fremdeles se i den nord\u00f8stlige bydelen Cimiez.\n\nN\u00e5 for tiden arrangeres Nices \u00e5rlige jazzfestival ved ruinene. Cimiez er et boligstr\u00f8k for Nices mer velst\u00e5ende innbyggere, og her ligger ogs\u00e5 byens Henri Matisse-museum.\u00a0Englands dronning Victoria pleide \u00e5 bo p\u00e5 bydelens Hotel Regina n\u00e5r hun bes\u00f8kte den franske rivieraen.\n\n## Promenade des Anglais\n\nDet naturlige m\u00f8testedet i Nice, som alle bes\u00f8kende str\u00f8mmer til med en gang, er naturlig nok den fem kilometer lange ber\u00f8mte strandpromenaden Promenade des Anglais. Den fikk navnet \u00abEngelskmennenes promenade\u00bb etter at velst\u00e5ende engelskmenn som tilbrakte vintrene ved Rivieraen, finansierte byggingen rundt 1820. Byens innbyggere kaller den bare Promenade, eller Prom. Med Middelhavets bl\u00e5 b\u00f8lger og en bred strand p\u00e5 den ene siden og flotte luksushoteller, kafeer og restauranter p\u00e5 den andre, kantet med fargerike blomsterbed og palmer, er dette en utrolig vakker gate. Den brukes av b\u00e5de syklister og turg\u00e5ere, gateartister og skatere, turister og lommetyver.\n\nDen franske rivieraen er kjent for sine vakre strender, men v\u00e6r klar over at stranden i Nice ikke best\u00e5r av sand, men av sm\u00e5stein og grus. Hvis du akter \u00e5 tilbringe tid her med sol og bading, ta med sandaler. Men la verdisakene bli igjen p\u00e5 hotellet, for her foreg\u00e5r profesjonelle og systematiske tyverier fra badende. Det er nok av bl\u00e5 strandstoler du kan bruke, og p\u00e5 de private delene av stranden kan du leie eller f\u00e5 kj\u00f8pt alt du m\u00e5tte ha behov for.\n\n## Gamlebyen i Nice**  \nDet andre stedet der du som turist antakelig kommer til \u00e5 tilbringe mye tid, er Nices gamleby, Vieux Nice, ogs\u00e5 kalt Vieille Ville. Det er en attraksjon i seg selv \u00e5 bare rusle rundt i bydelens trange gater og smug, med sine fargeglade hus og mange hyggelige kafeer, restauranter og sm\u00e5 butikker.\n\nHer finner du ogs\u00e5 byens ber\u00f8mte og fargesprakende blomstermarked, La Cours Saleya. Bes\u00f8k markedet og kjenn de herlige duftene. Dette har v\u00e6rt Nices viktigste markedsplass i mange \u00e5rhundrer. Foruten blomster selges ogs\u00e5 frukt og gr\u00f8nnsaker. Hver mandag er det antikvitetsmarked her og i sommerm\u00e5nedene er det et kunstmarked om ettermiddagene.\n\n## Le Ch\u00e2teau i Nice\n\nP\u00e5 bakketoppen ved siden av Vieux Nice ligger parken kjent som Le Ch\u00e2teau. Slottet det refereres til, ble revet i 1706, og det er bare ruiner igjen med unntak av Bellandat\u00e5rnet. Her finner du dessuten Nice sj\u00f8fartsmuseum. Fra toppen av bakken, 90 meter over havet, har du en fabelaktig utsikt over Nice og Middelhavet. Her ligger en stor og hyggelig park med et fossefall, skyggefulle promenader og noen kafeer og restauranter.\n\nKom hit en tidlig morgen og ha frokostpiknik f\u00f8r alle andre turister kommer halsende etter. Du kan enten g\u00e5 opp de 213 trappetrinnene fra Quai de Etats Unis, eller du kan ta en heis for en euro. Underveis vil du antakelig passere den j\u00f8diske kirkeg\u00e5rden, som ogs\u00e5 er verdt \u00e5 titte innom.\n\n## Havnen i Nice\n\nDe f\u00e6rreste turister tar seg tid til \u00e5 bes\u00f8ke Nices havneomr\u00e5de, men det er faktisk sv\u00e6rt hyggelig. Det er selvsagt flere restauranter og kafeer der du kan slappe av med en forfriskning med utsikt mot fergene til og fra Korsika, Monaco og St. Tropez. Her ligger ogs\u00e5 noen av Nices hotteste nattklubber, og Marche des Puces, som er et daglig loppemarked.\n\nDe \u00f8vrige delene av Nice er hovedsakelig boligomr\u00e5der, og av begrenset interesse for en bes\u00f8kende turist.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8324e2-f546-45d1-aa68-b750e836d686"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2012/02/18/knallar-for-solbransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:00Z", "text": "# Knall\u00e5r for solbransjen\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**2011 var et knall\u00e5r for solbransjen. 45 prosent vokste markedet med verden over.**\n\n\n\nLikevel har det v\u00e6rt mye negativ oppmerksomhet rundt solbransjen i Norge det siste \u00e5ret.\n\nEn av \u00e5rsakene er den knallharde konkurransen mellom solenergiprodusentene. Konkurransen har f\u00f8rt til dalende pris p\u00e5 solpanel, noe som ogs\u00e5 har f\u00f8rt til lavere marginer for dem som produserer. Samtidig er konsekvensen av lavere priser ogs\u00e5 st\u00f8rre markeder for dem som overlever. Sol er faktisk blitt s\u00e5 billig mange steder i verden, at det er konkurransedyktig med fossil energi.\n\nJeg overvar nylig en stor konferanse om solenergi her i landet. Enkelte sp\u00e5r n\u00e5 at bransjen vil vokse med 800 prosent de neste 8 \u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eef2ff0-d31e-47ba-84be-9c838d869623"}
+{"url": "https://apningstider.com/spots/statoil-truck-nenset-skien-porsgrunnvn-251b40b4fc", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:46Z", "text": "3 + 2 =**\nJobber det en fyr med kr\u00f8llete h\u00e5r, som heter Vegard hos dere n\u00e5? :/\n\n ** Melissa \n\n ** Polly \n\n ** Tory \n\n ** Alex Seip \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eacad31-068e-43fc-97da-41eae18dece0"}
+{"url": "https://oslotransport.com/b/57/otf04", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:14Z", "text": "\n\n## Invitasjon til \u00c5rsm\u00f8te 2018\n\n** av Kjetil\n\n**Invitasjon til \u00c5rsm\u00f8te 2018**\n\n**L\u00f8rdag 17. mars kl 1300. Auditoriet, **Oslo Kongressenter Folkets Hus, Youngsgt. 11.****\n\nSaksliste:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n1.  \u00c5pning.\n2.  Konstituering.\n3.  Foreningens\u00a0beretning for 2017\n4.  Foreningens\u00a0regnskap for 2017\n5.  Budsjett for 2018 - herunder bevilgninger.\n6.  Innkomne forslag.\n7.  Valg.\n\n\u00a0\nEtter m\u00f8tet vil det bli sosialt samv\u00e6r med servering av mat og forfriskninger.\n\nForslag som skal behandles under punkt 5,\u00a06 og 7, m\u00e5 v\u00e6re innsendt foreningen **senest fredag 2.\u00a0mars.\u00a0**\n\nVi ber dere om \u00e5 sende dette som et Word vedlegg i e- post til email@example.com\n\n***Merk epost: \"\u00c5rsm\u00f8te 2018\"***\n\n  \n## Litt om oss\n\n \nOslo Transportarbeiderforening er en avdeling av Norsk Transportarbeiderforbund. Vi representerer 3700 medlemmeri Oslo, Akershus og Buskerud. Vi organiserer i fler bransjer: Spedisjon, lager, grossist, godssj\u00e5f\u00f8rer, taxisj\u00e5f\u00f8rer,avisbud og renovasjon.\n\nVi bist\u00e5r medlemmer i saker som har med arbeidsforholdet \u00e5 gj\u00f8re.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f5da421-0292-4f63-a93d-21b7ac7f2033"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tusenvis-tok-farvel-med-drepte-ungdommer-i-usa/60831923", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:51:27Z", "text": "\n\n# Tusenvis tok farvel med drepte ungdommer i USA\n\nMer enn 5.000 mennesker tok farvel med de tre drepte studentene i North Carolina. Amerikansk politi unders\u00f8ker om de ble drept fordi de var muslimer.\n\n13\\. februar 2015 kl. 3.43\n\nSaken har vakt stor internasjonal oppmerksomhet og tallrike ford\u00f8mmelser p\u00e5 sosiale medier under emneknaggen \\#MuslimLivesMatter.\n\nDen 46 \u00e5r gamle mannen som er siktet for drapene, har uttrykt sterk motstand mot religion p\u00e5 sosiale medier. Politiets teori er i utgangspunktet at bakgrunnen for trippeldrapet var en krangel om parkeringsplass, men politiet unders\u00f8ker ogs\u00e5 hvorvidt 46-\u00e5ringen kan ha v\u00e6rt motivert av hat mot ofrene fordi de var muslimer.\n\nTorsdag startet ogs\u00e5 FBI en egen etterforskning av drapene, men det er ikke kjent hva de f\u00f8derale etterforskerne skal granske i saken.\n\nDeah Barakat (23), hans kone Yusor Abu-Salha (21) og hennes s\u00f8ster Razan Abu-Salha (19), ble skutt og drept tirsdag i et borettslag rundt tre kilometer fra University of Carolinas campus i Chapel Hill.\n\nOfrenes familier tryglet torsdag USAs president Barack Obama om \u00e5 be FBI etterforske trippeldrapet som hatkriminalitet.\n\n\\- Vi er helt sikre p\u00e5 at d\u00f8trene v\u00e5re ble rammet p\u00e5 grunn av religionen. Dette var ingen parkeringskrangel, disse barna ble henrettet med skudd i bakhodet, sa s\u00f8strenes far Mohammed Abu-Salha da han tok farvel med d\u00f8trene i Raleigh torsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a96a23-3f91-47fa-bc76-fbadaccec54c"}
+{"url": "https://www.eso.org/public/norway/videos/eso1702a/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:37Z", "text": "# ESOcast 91 Light: VLT skal lete etter planeter rundt Alfa Centauri 4K UHD\n\nESO har signert en avtale med Breakthrough Initiatives om \u00e5 tilpasse instrumentene til Very Large Telescope i Chile for \u00e5 lete etter planeter rundt det n\u00e6rliggende stjernesystemet Alfa Centauri. Slike planeter kan v\u00e6re et reisem\u00e5l for en eventuell oppskytning av miniatyrromsonder.  \n  \nDenne ESOcast-episoden tar en rask titt p\u00e5 de viktige faktorene og hvorfor dette prosjektet er et viktig steg for den fremtidige utforskningen av verdensrommet.\n\n**Kilde:**\n\nESO.\n\n**Visual Design and Editing**: Martin Kornmesser and Luis Cal\u00e7ada.  \n**Editing**: Herbert Zodet.  \n**Web and technical support**: Mathias Andr\u00e9 and Raquel Yumi Shida.  \n**Written by**: Thomas Barratt, Lauren Fuge, Oana Sandu & Richard Hook.  \n**Music**: Paulo Raimundo.  \n**Footage and photos**: ESO, Breakthrough Initiatives, Gianluca Lombardi (glphoto.it), Nick Risinger (skysurvey.org), B. Tafreshi (twanight.org), S. Brunier and C. Malin (christophmalin.com).  \n**Directed by**: Herbert Zodet.  \n**Executive producer**: Lars Lindberg Christensen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "863c47c7-eb94-478a-ad1c-6b8a15350ba2"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/svnproblemer-hos-barn-en-tid-for-forandring", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00193.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:44Z", "text": "# S\u00f8vnproblemer hos barn: en tid for forandring\n\nDesember 23, 2015 Eilert Rademacher Helse 0 2\n\n\n\nForeldre f\u00f8ler ofte at det verste er bak oss s\u00e5 snart barnet deres ?? godt om natten ved \u00e5 sove. Dette er til en viss grad er sant, men denne gode s\u00f8vn oppf\u00f8rsel kan bli forstyrret av en rekke faktorer. Eksempler er ankomsten av en ny baby, ferier, omplasseringer, overgangen fra barneseng til sengs og sykdom.\n\n## En ny baby\n\nSelv om mange sm\u00e5barn og barn en ny baby er veldig spennende, noen av dem er forberedt p\u00e5 de f\u00f8lelsesmessige konflikter som kan oppst\u00e5 fra dette. Eldre s\u00f8sken ofte f\u00f8ler ikke lenger p\u00e5 plass, l\u00e5st og sette p\u00e5 andre plan.  \nFrykten som f\u00f8lge av det, ofte om natten ?? uttrykk og kan f\u00f8re til ha problemer med \u00e5 g\u00e5 til sengs og v\u00e5kner oftere. Mens denne frykten dagtid settes til sinne utbrudd, skiltene er mer subtil ?? kveld. Jo eldre barnet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 roe og ringe oftere, med hvem han har en unnskyldning for \u00e5 f\u00e5 din oppmerksomhet.  \nDet er viktig at du f\u00f8lger den ordin\u00e6re virksomheten s\u00e5 lenge som mulig. Det betyr at du har s\u00e5 mye tid med ungdom som du alltid gjorde, og at eksempel f\u00f8r sengetid forteller en historie. Men ikke bli fristet til \u00e5 gi spesiell oppmerksomhet gjennom hele natten. Barnet ditt trenger \u00e5 f\u00f8le seg verdifulle, men jobber her om dagen og f\u00f8ler meg ikke forpliktet ?? kveld for \u00e5 v\u00e6re sammen med ham.  \nDenne justeringen kan begynne kort tid etter f\u00f8dselen. Pr\u00f8v \u00e5 ikke fokusere all oppmerksomhet p\u00e5 barnet og ta deg tid til \u00e5 bo kose barnet ditt. Gi ham eller henne en gave for \u00e5 feire sin nye status som en storebror eller s\u00f8ster. Identifisere ungdom til spesiell hjelp i omsorgen for barnet. Hvis nattlig rutine kan vare lenge nok, vil gjennomf\u00f8re som f\u00f8lge av ettersp\u00f8rselen etter hvert passerer oppmerksomhet.  \n\n## Fra barneseng til sengs\n\nN\u00e5r de er tre \u00e5r gamle, de fleste barn er klar for en skikkelig seng, men selvf\u00f8lgelig forskjellig for hvert barn. S\u00e5 det er sm\u00e5barn som viser at de st\u00e5r p\u00e5 dette ved \u00e5 klatre ut av sine crib. Andre barn, s\u00e6rlig de med eldre s\u00f8sken, som begynner fra seg selv til seg selv alt snakk om egen stor seng ?? ??.  \nMed overgangen fra barneseng til sengs fra det faktum at du venter en ny baby, forberede ungdom enn p\u00e5 endring for det. Ikke vent her med det til siste \u00f8yeblikk. Snakk i ukene f\u00f8r babyen er ventet p\u00e5 endringen og sp\u00f8r barnet ditt forest\u00e5ende sine synspunkter p\u00e5 den nye sengen. Hvor st\u00e5r det? Uansett senget\u00f8y koker? Som forteller historien f\u00f8r sengetid? Dette vil hjelpe ham \u00e5 tilpasse seg.  \nOvergangen til en stor seng for ett barn mer vanskeligere enn for andre. For eksempel kan det f\u00f8rste barnet bli mer knyttet til vugge enn disse barna, som ofte liker \u00e5 imitere en eldre bror eller s\u00f8ster.  \nHva du kan gj\u00f8re selv  \nDet er noen ting du kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe barnet ditt:  \n\n  - Forbered barnet p\u00e5 ankomsten av den nye babyen.\n  - Selv om den nye babyen er krevende, gi barnet ditt bare for \u00e5 fortsette \u00e5 gi s\u00e5 mye oppmerksomhet.\n  - Hold den vanlige daglige rutinen.\n  - Barnet ditt vil vekke baby, ta ham tilbake til sengen.\n\nTilpasse barnet hjelp  \n\n  - Selv om du bruker sengen for den nye babyen, fortsatt ta ham et par uker i forveien og satt av p\u00e5 stedet av sengen seng ned. Dette gj\u00f8r at ungdom innser at det kommer til \u00e5 skje, og at det er uunng\u00e5elig, og han har tid til \u00e5 tilpasse seg og \u00e5 bli klar over sin egen plass.\n  - Hjelp barnet ditt \u00e5 f\u00e5 en f\u00f8lelse for spesiell hendelse, for eksempel ved spesielle bilder henge over sengen eller ved \u00e5 la ham velge nytt senget\u00f8y.\n  - Snakk med barnet om sin nye seng; snakke om kj\u00e6rester i en stor seng og sovnet viser bilder av store barn i fine senger og liten baby ?? S i cribs.\n  - Hold de vanlige bedtimes barnet ditt.\n\n  \n## Trygg s\u00f8vn\n\nN\u00e5r et barn flytter til en stor seng, faller han ut noen ganger. Dette skjer som f\u00f8lger:  \n\n  - Gi sengen langs hele lengden eller deler av et gjerde, slik at barnet f\u00e5r lett inn og ut av sengen.\n  - Har du ikke en trapp gate, og deretter sette noe s\u00e5nt som en gammel dyne eller et brettet klut p\u00e5 gulvet, slik at barnet kommer ned forsiktig.\n  - Gj\u00f8re rommet \"barne safe 'av skap og vinduer utstyrt med sikkerhetskroker.\n  - Sikre tunge m\u00f8bler til veggen.\n  - Ikke la store objekter og leker p\u00e5 gulvet svaie.\n  - Bringe en tilbake h\u00e6l spark i d\u00f8r\u00e5pningen til sleepwalk \u00e5 stoppe opp.\n\n  \n## Ferier\n\nSkal du p\u00e5 ferie betyr en forstyrrelse av den daglige virksomheten, noe som barn kan ha problemer med. For eksempel kan f\u00f8lgende v\u00e6re aktuelt:  \n\n  - Barnet m\u00e5 kanskje dele rom med sine foreldre. Foreldre har en tendens til \u00e5 reagere raskere til det gr\u00e5tende barnet sitt fordi de er redde for at de forstyrrer andre mennesker.\n  - Sovende ganger er forskjellige.\n  - Foreldre vet at deres barn er moeilij sover i uvanlige omstendigheter, og er derfor fleksibel.\n  - Overgangen til forskjellige tidssoner forstyrrer kroppens klokke for barnet.\n  - Da jeg kom hjem til barnets innsats gjenoppta ordin\u00e6r virksomhet.\n\n  \nHva du kan gj\u00f8re selv  \nDet er noen tiltak du kan ta for \u00e5 hjelpe barnet ditt tilpasse seg.  \n\n  - Vil du flyr, pr\u00f8v \u00e5 ta turen i l\u00f8pet av dagen, helst p\u00e5 et tidspunkt n\u00e5r barnet gj\u00f8r sin vanlige lur.\n  - Book sammenhengende rom i stedet for ett rom skillelinje, fortrinnsvis med en babymonitor.\n  - Ta favoritt teppe eller utstoppede dyr for barnet ditt.\n  - Observere s\u00e5 mye som mulig for \u00e5 jevne bedtimes og sove, ta et par netter barnet ditt tilskudd til \u00e5 tilpasse seg.\n  - Ta hjem nok en gang lede den daglige rutinen.\n\n  \nHvis du reist gjennom en tidssone, kan du pr\u00f8ve deg s\u00e5 mye som mulig for \u00e5 tilpasse seg lokal tid. Kanskje det betyr at det du m\u00e5 skyve sove tid til barnet ditt. Hold etter at du kommer tilbake umiddelbart til rutinen igjen. Med mindre du har v\u00e6rt borte i mange uker, ville det ikke lengre enn to til tre netter for \u00e5 vare - selv om de er vanskelige - f\u00f8r barnet er vant igjen.  \n\n## Move\n\nFor en overgang til en stor grad er den samme prosedyre som for en ferie. Dette betyr at man fors\u00f8ker \u00e5 holde endringene og opprettholder rutine s\u00e5 mye som mulig.  \nBarnet virker oppr\u00f8rt av farten, kan du best holde den kjente s\u00f8vn tidsplan, i hvert fall for en kort periode. Har du barn som delte et rom i deres tidligere hjem, hun la det v\u00e6re i det nye huset ogs\u00e5 gj\u00f8re en stund, selv om de har sitt eget rom. Hvis pjokk synes forvirret og hadde en sprinkelseng p\u00e5 soverommet, kan du la den st\u00e5 der, i hvert fall for en kort tid. Som alltid, n\u00f8kkelen rutine: observere s\u00e5 mye som mulig der, uavhengig av de sovende forhold.  \n\n## Sommer og vinter\n\nDen sovende m\u00f8nstre av barnet kan v\u00e6re urolig for et par dager. Du kan gi barnet den beste direkte p\u00e5 ?? ny ?? sette tid i sengen. Suits du foretrekker \u00e5 gradvis sengetid, eller blader som vervroeg enn 15 minutter per dag.  \n\n## Sykdom\n\nEt sykt barn kan ?? natt ofte v\u00e5kner. Selv barn som vanligvis sove godt, kan bli holdt v\u00e5ken av feber, hoste og tett nese.  \nHar din syke barnet trenger medisiner eller \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i n\u00e6rheten av ham, du kan sove med ham. Men du kan gj\u00f8re det bedre p\u00e5 soverommet hans dette. Nemlig forklare i sengen din, kan du \u00f8ke forventninger og resulterende s\u00f8vn foreninger som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bryte hvis barnet ditt bli bedre. Du kan ikke starte en s\u00f8vn tidsplan hvis barnet ditt er syk, men beholde sin sengetid ritual; Dette vil vise seg sv\u00e6rt verdifull n\u00e5r han har kommet seg og sitt liv ?? normal ?? skal ta seg opp igjen.  \nEr du ?? kveld kalt med ditt syke barn, kan du ikke ignorere ham som vanlig. Fortell ham etter at du kontrollere at det ikke krever medisinsk oppmerksomhet at du er der n\u00e5r han f\u00f8ler for \u00e5 v\u00e6r, men holde det kort. Ikke passer ham, med mindre han er tydelig oppr\u00f8rt.  \nSynes din syke barn \u00e5 ha et s\u00f8vnproblem som fortsetter n\u00e5r han er frisk igjen, er det viktig \u00e5 gamle rutinen fortsetter s\u00e5 raskt som mulig. Hvis du holder dette opp et par netter, alt p\u00e5 nytt m\u00e5 det bli bra.  \n\n## Teething\n\nBabyen f\u00e5r sine f\u00f8rste tenner n\u00e5r han er et sted mellom 5 og 9 m\u00e5neder gammel. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne ut av hans eller urolig atferd er et resultat av tenner, fra det faktum at han ikke f\u00f8ler seg vel, eller en ny fase. M\u00e5ten tenner, for hver spedbarn eller sm\u00e5barn forskjellig, men de fleste barn lider i en viss grad av ubehag.  \nDu kan bidra til \u00e5 lindre smerter, for eksempel hom\u00f8opatiske drops eller pastiller, kald mat der han kan bite eller en bitering. I ekstreme situasjoner kan du bruke smertestillende for barn, men dette anbefales ikke fordi det er gjennom teething fortsatt fortsette en stund.  \nVidere du behandler barnet som han ?? v\u00e5kner om natten eller rastl\u00f8s p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r han er syk.  \n\n## Vite n\u00e5r barnet er sykt og hva du kan gj\u00f8re\n\nKlare tegn p\u00e5 sykdom b\u00f8r tas p\u00e5 alvor i denne alderen fordi symptomene kan forverres sv\u00e6rt raskt. Alltid ringe legen hvis barnet ditt:  \n\n  - under 3 m\u00e5neder, og dens temperatur er h\u00f8yere enn 38 \"C;\n  - feber som ikke kan lindres;\n  - pustevansker,\n  - er yngre enn 12 m\u00e5neder, overgir seg og / eller diar\u00e9;\n  - sl\u00f8v og har ingen matlyst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca127096-13ab-4010-854f-cf0e2edd6f7a"}
+{"url": "https://www.julievarner.com/blog/2017/11/15/courgette-it-is", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:12Z", "text": "# COURGETTE IT IS\\!\n\n\n\n\n\nBeklager for d\u00e5rlig bildekvalitet her, men m\u00e5tte v\u00e6re litt rask med min kj\u00e6re iPhone (som fors\u00e5vidt jeg hadde forventet mer av) var ikke s\u00e5nn mega excited over kald pasta, s\u00e5 det f\u00e5r bare bli slik denne gangen\\!\n\nDette er offisielt min nye favoritt middag, og jeg tror jeg kommer til \u00e5 spise det hver dag til jeg blir lei\\! Meg i et n\u00f8tteskall.\n\nDu trenger:\n\n  - Butternut squash (her I London har vi ferdig kuttet opp, men 1 stk i vanlig str holder i massevis)\n\n  - Squash nudler (samme her)\n\n  - 2 eggehviter\n\n  - 1 teskje Honning\n\n  - 1 v\u00e5rl\u00f8k\n\n  - 1 teskje sennep\n\n  - 1 teskje sweet chilli\n\n  - Frisk koriander\n\n  - 1 halv lime\n\n  - Salt og pepper\n\nI og med at typ alt er ferdig kuttet her s\u00e5 gj\u00f8r dette det veldig enkelt for meg, men om du ikke har den gleden, s\u00e5 er det enkelt \u00a0\u00e5 bare \u00e5 bruke en spirulizer p\u00e5 1 stk vanlig gr\u00f8nn squash. Deretter kutter du gr\u00f8nnsakene i sm\u00e5 biter.\n\nHa butternut squash, v\u00e5rl\u00f8k, og alt det flytende + koriander i en stekepanne og stek p\u00e5 lav varme til squashen er myk og m\u00f8r. Deretter adder du nudlene (ja, du kan s\u00e5klart bruke vanlige nudler ogs\u00e5) i blandingen, og steker i ca 5 minutter. Add 2 eggehviter og vend det inn. N\u00e5r du f\u00f8ler at det hele har blitt godt gjennsomstekt og nudlene har \"trukket\" til seg det flytende, kan du adde 1 halv lime og smake til med salt og pepper.\n\nVOILA\\!\n\n***\u00a0@JULIE\\_VARNER***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa8628ce-7052-4dac-96f4-368be7dcf8a5"}
+{"url": "http://morsmal.no/no/5310-nasjonal-tema-morsmalskonferanse-2014-konferanser-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:35Z", "text": "# NAFOs nasjonale Tema morsm\u00e5lskonferanse 2014\n\nNAFOs tredje nasjonale Tema Morsm\u00e5lskonferanse ble avholdt i Sandnes den 20. og 21. november 2014. \u00c5rets konferanse var meget popul\u00e6r og deltakerlisten var fylt opp lenge f\u00f8r p\u00e5meldingsfristen av utg\u00e5tt. Konferansen rettet seg mot tospr\u00e5klige l\u00e6rere og morsm\u00e5lsl\u00e6rere i skolen, tospr\u00e5klige barnehagel\u00e6rere og assistenter i barnehage, i tillegg til aktuelle foreldreorganisasjoner.  \n  \nKonferansen ble \u00e5pnet av kommunaldirekt\u00f8r Kari Bente Daae, Sandnes kommune. Deretter fikk deltakerne h\u00f8re vakker sang fra Trones skolekor fra Trones skole i Sandnes.\n\nKonferansens f\u00f8rste dag startet med et overordnet perspektiv p\u00e5 morsm\u00e5lets betydning i hjem, barnehage og skole. Andre temaer som ble belyst var l\u00e6reres samarbeid om s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring, matematikk i et flerspr\u00e5klig perspektiv, arbeid med flerspr\u00e5klige fortellinger og samarbeid med foreldre.\n\n  \nDagens f\u00f8rste innlegg var ved Bente Ailin Svendsen fra MultiLing Senter for flerspr\u00e5klighet ved Universitetet i Oslo. Hennes innlegg tok for seg et overordnet perspektiv p\u00e5 morsm\u00e5lets betydning i hjem, barnehage og skole. Svendsen viste til barns bruk av morsm\u00e5let og refererte til flere unders\u00f8kelser MultiLing har deltatt p\u00e5 for \u00e5 kartlegge barns og elevers bruk av morsm\u00e5let i hverdagen. Hennes poeng var klart. Barn og unge i dag er interessert i spr\u00e5k, og liker \u00e5 l\u00e6rer seg flere spr\u00e5k, mens barnehager og skoler ikke klarer \u00e5 legge til rette for dette i det daglige. Til tross for statlige f\u00f8ringer om morsm\u00e5lets betydning i oppl\u00e6ringen, er det ofte ensidig fokus p\u00e5 norsk i minoritetsspr\u00e5klige barns spr\u00e5kinnl\u00e6ring p\u00e5 andrespr\u00e5ket. Trykk p\u00e5 bilde for \u00e5 se litt av hennes forelesning. Se hennes innlegg her:\u00a0pdfMorsm\u00e5l og andre m\u00e5l.Morsm\u00e5lets verdi i hjem barnehage og skole.pdf\u00a0\n\n  \nDagens andre innlegg tok for seg metoden \u00abtrekantsamarbeid\u00bb. Gautesete skole i Stavanger har lenge brukt denne metoden i sitt arbeid med s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring i andrespr\u00e5ket. Hege Ragnes, l\u00e6rer i grunnleggende norsk, og Anita Gjataj, tospr\u00e5klig l\u00e6rer i albansk delte sine erfaringer og praktiske tips til hvordan Gautesete jobber systematisk med ordbank for \u00e5 \u00f8ke ordforr\u00e5det hos de flerspr\u00e5klige elevene.  \nDeltakerne var meget interessert i deres arbeid og evalueringen tilsier at det er meget \u00f8nskelig med slike praktisk pedagogiske tips til arbeid med s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring. Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 se litt av deres forelesning.  \nMatematikk har v\u00e6rt et annet satsingsomr\u00e5de for Tema Morsm\u00e5l i den siste tiden. NAFO og Tema morsm\u00e5l har utviklet og publisert ressursen matematikkbegreper p\u00e5 12 spr\u00e5k. Dette i samarbeid med Matematikksenteret i Trondheim. Matematikk er et fag i skolen det er viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 i tospr\u00e5klig fagoppl\u00e6ring. Nyankomne elever trenger \u00e5 f\u00e5 videreutviklet den matematiske kompetansen de kommer inn med i norsk skole, p\u00e5 et spr\u00e5k de behersker, parallelt med sin andrespr\u00e5ksutvikling.  \nFor \u00e5 l\u00e6re oss matematikk i et flerspr\u00e5klig perspektiv hadde Tema Morsm\u00e5l invitert Marta Vassb\u00f8, fra Vitenfabrikken i Sandnes. Vassb\u00f8 inviterte oss med p\u00e5 tallenes historie, og tok oss med p\u00e5 en reise gjennom ulike kulturer og spr\u00e5k n\u00e5r det gjelder matematikk og ulike tallm\u00f8nstre og tallsystem opp igjennom historien. Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 se litt av hennes forelesning.  \nSe Martas presentasjoner her:\u00a0pdfFagartikkel om de ti symbolene - historia om tala.pdf\u00a0\n\n\u00a0\u00a0pdfMatematikk sett i flerspr\u00e5klig perspektiv  \n  \nDagens siste innlegg var det Yasmin Naz som sto for. Etter en lang dag mad mange inntrykk, engasjerte Yasmin deltakerne med hennes innlegg om skole- hjemsamarbeid. Under tittelen, \u00abAlle skal med\u00bb fortalte hun om egne erfaringer fra klasserommet som l\u00e6rer, samt hennes egen opplevelse av \u00e5 v\u00e6re tospr\u00e5klig mor i norsk skole. Hennes budskap er at vi som jobber i barnehage og skole har et mandat n\u00e5r det gjelder foreldresamarbeid, vi m\u00e5 etterstrebe det \u00e5 g\u00e5 fra ren informasjon til foresatte via dialogen p\u00e5 et spr\u00e5k de behersker for \u00e5 gi mulighet til dr\u00f8fting og medbestemmelse. Trykk p\u00e5 bildet for \u00e5 se litt av hennes innlegg.  \nSe hennes presentasjon her:\u00a0pdfForeldresamarbeid- Alle skal med.pdf\u00a0\n\nKonferansens andre dag besto av spr\u00e5kkonferanser p\u00e5 tolv av Tema Morsm\u00e5ls hovedspr\u00e5k: Arabisk, dari/persisk, kurdisk sorani, litauisk, polsk, russisk, somali, tamil, thai, tigrinja og urdu. Spr\u00e5kkonferansene fokuserte p\u00e5 bruk av Tema Morsm\u00e5l i barnehage og skole, erfaringsutveksling og nettverksbygging.\n\nTrykk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 et glimt fra alle de spr\u00e5kvise konferansene. Enkelte av deltagerene forteller om hvordan de har opplevd konferansen.\n\n### Spr\u00e5ksider\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39ab991e-0085-44c3-90a4-3944bc044949"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sportspill/trav/meget-spennende-fra-harstad/8483282.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:38Z", "text": "# Str\u00e5lende V75-omgang med Gulljackpot\n\nLerum jakter i en forrykende millionomgang p\u00e5 Bjerke\\!****\n\n# Meget spennende fra Harstad\n\n\n\nLiss-Karin Sandvik blir en n\u00f8kkelkusk for oss i dagens V65-omgang.\n\n## Etter at det gedigne stevnet er over p\u00e5 Bjerke s\u00e5 byr Harstad sine kunder p\u00e5 en fantastisk spennende V65-omgang. Vi har jobbet frem en frekk banker.\n\n***Sportspills meny s\u00f8ndag:**  \nV75 Bjerke: Toppl\u00f8p fra ende til annen  \nV5 Bjerke: Lannem Silje og Support Justice gir samlebonger  \nOddstips 1: Ingen gresk tragedie for Ranieri  \nOddstips 2: Kongsvinger m\u00e5 vinne  \nTippetips: \u00c5tte EM-kvalmatcher p\u00e5 s\u00f8ndagskupongen*\n\nFra Skellefte\u00e5 l\u00f8rdags-kveld s\u00e5 ble det fulltreff p\u00e5 **ELLEVE av v\u00e5re Ekspertenlag.** Totalt spilte vi inn **over 90 000**, og det var en herlig avslutning p\u00e5 en innholdsrik dag. N\u00e5 venter en fantastisk s\u00f8ndag, og fokuset for de fleste er rettet mot Bjerke.  \n\n******************************************************************************************************PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen******************************************************************************************************\n\nFor \u00e5 illustrere litt hvor stor denne dagen p\u00e5 Bjerke er, s\u00e5 er det ett l\u00f8p med f\u00f8rstepremie p\u00e5 kr 40 000 (V5-1), det er tre l\u00f8p med 100 000 kroner i f\u00f8rstepremie, det er 250 000 kroner i f\u00f8rstepremie i et l\u00f8p, to l\u00f8p har f\u00f8rstepremie p\u00e5 375 000 kroner, to l\u00f8p har f\u00f8rstepremie p\u00e5 500 000 kroner, to l\u00f8p har f\u00f8rstepremie p\u00e5 750 000 kroner og til sist har Vamblodsderbyet en f\u00f8rstepremie p\u00e5 1 million kroner.\n\n******************************************************************************************************PS. Husk at du f\u00e5r hele gevinsten selv dersom du kj\u00f8per en av ekspertkupongene i spillboksen under. Artikkelen fortsetter under spillboksen******************************************************************************************************\n\nDet betyr at vinnerne av de tolv l\u00f8pene **totalt hanker inn 4 840 000 kroner.** Tar vi da med resten av premiene **n\u00e6rmer vi oss ti millioner** i hestepremier og det forteller noe om at dette er den viktigste travdagen i Norge for hesteeierne her hjemme. V\u00e5re tips til denne PANGDAGEN finner du her\n\n***************************************************************************************************************************************************************************************************************Innleveringsfrister Harstad:***************************************************************************************************************************************************************************************************************\n\n***V65:** kl.19.00*\n\n***V5:** kl.20.00  \n*\n\n**DD:** kl.20.20\n\nKlikk her for \u00e5 spille Nettavisen andelslag p\u00e5 Eksperten\n\n**Her er v\u00e5re godbiter til Harstad denne s\u00f8ndagen:**\n\n**V65-1 : 8 Cinamon Boy \u2013** Har n\u00e5 f\u00e5tt seg tre l\u00f8p i kroppen etter pause, og dette er en hest som er BETYDELIG bedre enn raden. N\u00e5 sist i Sverige takter den voldsomt om etter sene luker, og den g\u00e5r helpigg inn i m\u00e5l med alle kreftene sine igjen. Ai, Ai, Ai, hvilket herlig inntrykk. Begynte \u00e5 finne storformen om h\u00f8sten i fjor ogs\u00e5, og det var da den vant sine to l\u00f8p det \u00e5ret. St\u00e5r her perfekt til for \u00e5 smyge med, og skulle det ikke bli helt feil for denne kusken s\u00e5 er Cinamon Boy meget interessant i V65-innledningen.\n\n**V65-2 : 12 Eigelands Viktor \u2013** Her f\u00f8ler vi at det er STOR forskjell p\u00e5 hestene, og favoritten i l\u00f8pet mener vi bestemt blir overspilt. Draget v\u00e5rt blir feltes beste hest, og selv om formen ikke er helt p\u00e5 topp der i g\u00e5rden s\u00e5 m\u00e5 dette dreie seg om en bra sjanse. Den gjorde et godkjent l\u00f8p sist, og normalt sett s\u00e5 skal den v\u00e6re enda et knepp forbedret n\u00e5. Var en hit i Harstad i fjor, og det kan fort v\u00e6re duket for \u00e5rets f\u00f8rste seier n\u00e5. **8 Sj\u00f8voll Prinsen \u2013** Er en traver med bra kapasitet, og den feilet med mye krefter igjen p\u00e5 siste bortre n\u00e5 sist. Gangen f\u00f8r s\u00e5 gjorde den en str\u00e5lende opphenting etter galopp. F\u00e5r her rutinerte Jan Martin Bjerring opp, og den skal bli spennende f\u00f8lge. Kan fort overraske i en feilfri utgave, og vi roper et varsko\\!\n\n**V65-3 : 2 Husby Lynet \u2013** Har et skreddersydd l\u00f8p foran seg denne s\u00f8ndagen, og den er verdt \u00e5 pr\u00f8ve. Har f\u00e5tt fire l\u00f8p i kroppen etter en lengre pause, og den var positiv sist selv om det tok imot den siste biten. N\u00e5 skal den ut p\u00e5 en distanse som passer hesten bedre, og sporet ble jo helt perfekt. Kan \u00e5pne bak bilen, og dette ser veldig riktig ut p\u00e5 forh\u00e5nd. Blir lite spilt, og det tar vi imot med takk.\n\n**V65-4 : 9 JTS Sunshine \u2013** Har slitt i \u00e5r etter et helt str\u00e5lende fjor\u00e5r. N\u00e5 tyder uansett ting p\u00e5 at formen endelig er p\u00e5 riktig vei for v\u00e5r ide her, og den avsluttet fakta meget bra i kulissene n\u00e5 sist. Tente voldsomt til n\u00e5r draskylappene ble nappet ut mot oppl\u00f8pet, og den kom til m\u00e5l med krefter igjen. Er her helt riktig ute n\u00e5r det gjelder motstand, og dette er et spennende skrellbud i omgangen. OBS\\!\n\n**V65-5 : 5 Wild Masa \u2013** Var bra f\u00f8r i \u00e5r, og vi likte den godt n\u00e5 sist etter en lengre pause. Avslutter da str\u00e5lende, og det var krefter igjen p\u00e5 tanken over m\u00e5l. B\u00f8r ha g\u00e5tt enda litt mer frem med et l\u00f8p i kroppen sin, og her har den meget fine betingelser foran seg. Motstanden skremmer ikke noe s\u00e5nn veldig, sporet er perfekt, og denne frekkisen fortjener en sjanse her.\n\n**V65-6 : 3 Engas Kvikk \u2013** Denne M\u00c5 spilles n\u00e5, og i et vid\u00e5pent V65-spill s\u00e5 pr\u00f8ver vi oss med et frekt bankerspill. Vi velger \u00e5 se bort ifra l\u00f8pet som den gjorde sist for da var det monte. Nest sist s\u00e5 var det Engas Kvikk som ble brukt underveis, og da ble hun kun plukket ned av en smygkj\u00f8rt Moe Granar oppunder m\u00e5l. Tredje sist s\u00e5 gikk den et enormt l\u00f8p etter galopp, og da stod den alts\u00e5 likt med hester som Torpa Egon, Moe Granar, og Lykke Even. Var faktisk mer spilt enn de i totoen ogs\u00e5\u2026 St\u00e5r n\u00e5 utrolig gunstig inne i l\u00f8pet, og et stort felt vil gj\u00f8re det mer vrient for hestene p\u00e5 de lengste tilleggene. En Engas Kvikk uten noe tull p\u00e5 veien er spillbar alle dager i uken, og her skal sjansene v\u00e6re gode. BANKER\\!\n\n \n\n\nRolf Lerum Tips meg\n Publisert 07.09.14 10:59   - Sist oppdatert 08.09.14 08:36 \n\n# Lunsjmoro fra Sverige\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f33d7c2b-c1ca-456f-af68-0d748b077ad7"}
+{"url": "https://www.fysiopartner.no/produkt/90679/67534b/lojer-polle-rund-10x50cm-myk-gra/18169715/1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:55:48Z", "text": "# Lojer P\u00f8lle Rund 10x50cm myk, gr\u00e5\n\nMyk p\u00f8lle som kan brukes under nakke, kn\u00e6r eller akilles.  \nP\u00f8llen har en meget h\u00f8y kvalitet, og har en hard isoporkjerne omkranset av skumgummi.  \nTrekket er i Skai materiale og\u00a0kan enkelt\u00a0rengj\u00f8res med mild s\u00e5pe og en mikrofiberklut. Dersom det er \u00f8nskelig \u00e5 bruke mild desinfeksjon for rengj\u00f8ring er ogs\u00e5 dette mulig. Ved bruk av mild desinfeksjon er det\u00a0viktig \u00e5 t\u00f8rke overflaten t\u00f8rr med en ren klut etter p\u00e5f\u00f8ring. Ikke bruk: l\u00f8semidler, klorider, kjemisk rens eller poleringsvoks.  \nP\u00f8llene leveres i standard gr\u00e5 (platin). De kan bestilles i andre farger hvorp\u00e5 det blir utvidet leveringstid.  \n\\- Lengde: 50 cm  \n\\- Diameter: 10 cm\n\n|            |          |\n| ---------- | -------- |\n| St\u00f8rrelse: | 10x50 cm |\n| Farge:     | Gr\u00e5      |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13404b63-b85b-47cf-8254-5f85930c1354"}
+{"url": "http://etf-fotball.no/foer-kampen-kraakeroey-turn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:30Z", "text": "Eidsvold Turn \u00e5pnet sesongen med 5-1-seier og tre poeng hjemme mot Selbak samtidig som Kr\u00e5ker\u00f8y r\u00f8k 0-1 borte mot L\u00f8renskog. I midtuka r\u00f8k begge lagene ut av cupen mot henholdsvis Kjels\u00e5s og Moss fra 2. divisjon. For Turns del er Peter Rusina p\u00e5 vei tilbake fra skade sammen med Markus Furseth. Nykommeren fra Kisa p\u00e5dro seg en skade i Marbella, men kan f\u00e5 sesongdebuten l\u00f8rdag. Tilbake er ogs\u00e5 Piotr Gawecki som kom inn som innbytter mot Kjels\u00e5s.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c71039bc-155c-472d-82f8-063e1bb509f6"}
+{"url": "http://www.matihjertet.com/?p=554", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:40Z", "text": "## Myke sjokoladekjeks\n\nPosted in Kjeks on 02/21/2013 11:48 am by admin\n\n\n\n\u00a0\nG\u00e5rsdagens bakst ble sjokoladekjeks. S\u00e5nn kan det g\u00e5 n\u00e5r man savner kaffemat. Og for \u00e5 lure meg selv til \u00e5 tro at de er sunne, puttet jeg litt mandler oppi. Kjempelurt, det ble nesten helsekost med en gang\\! \n\nJeg fikk 27 kjeks, og jeg brukte:\n\n100 g romtemperert sm\u00f8r, normalsaltet\n\n100 g brunt sukker\n\n50 g vanlig sukker\n\n2 ts vaniljesukker\n\n1 egg\n\n150 g hvetemel\n\n2 ts maisenna\n\n1 ts bakepulver\n\n30 g grovhakkede mandler\n\n100 g grovhakket dronningsjokolade\n\n\n\nSett ovnen p\u00e5 175 c.\n\nVisp sm\u00f8r og alle tre sukkertypene luftig. Miks inn egget.\n\nBland sammen mel, maisenna og bakepulver, og r\u00f8r dette inn i sm\u00f8rmiksen. R\u00f8r inn mandler og sjokolade til slutt. Fordel med spiseskje p\u00e5 bakepapirkledde brett, ikke altfor tett da de flyter litt utover. Jeg laget dem litt mindre enn valn\u00f8tter. Stek i ca 8-10 minutter, f\u00f8lg godt med mot slutten. De skal bli gyllenbrun helt nede ved brettet, men ikke over hele kjeksen.\n\n\n\n\u00a0\nSiden v\u00e5ren n\u00e6rmer seg, har jeg n\u00e5 plantet f\u00f8rste runde med fr\u00f8. Hovedsaklig tomater, og bittelitt chilli og blomster. Skal ikke g\u00e5 i samme felle som ifjor, da jeg satte dem ut litt for tidlig, og ble tatt p\u00e5 sengen av en siste frostperiode. N\u00e5 skal de f\u00e5 st\u00e5 inne s\u00e5 lenge de \u00f8nsker det\\!\n\nEllers var jeg p\u00e5 mitt f\u00f8rste m\u00f8te i Hordaland hobbyfj\u00e6rfeklubb ig\u00e5r. Kjempekoselig, med masse trivelige mennesker(og noen f\u00e5 fugler). Dagens rase var vaktel, noe som passet helt utmerket da jeg skulle ha med meg rugeegg fra vaktel hjem fra m\u00f8tet. Kj\u00f8pte 24 egg, og fikk med en tolvpakning ekstra. Kjempeservice\\!\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc0db40-fae7-4562-9d6c-45f1509b3b1f"}
+{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/topp-attraksjoner/jaerstrendene-and-nasjonal-turistveg-jaeren", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:09Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n# J\u00e6rstrendene & Nasjonal turistveg J\u00e6ren\n\n**Sesong: Hele \u00e5ret. H\u00f8y himmel, vid horisont og endel\u00f8st hav, et evig skiftende v\u00e6r og lys, milevis av sandstrender og sanddyner avl\u00f8st av rullestein og lakseelver. Dette er Norges matfat med intensivt jordbruk i et flatt, vidstrakt og velstelt kulturlandskap i et omr\u00e5de med mildt hel\u00e5rsklima. Nasjonal Turistveg J\u00e6ren g\u00e5r mellom Ogna og Bore og er 41 kilometer lang. Kysten langs J\u00e6ren ligger \u00e5pen mot havet og har fra gammelt av blitt regnet som en av de mest farlige langs norskekysten. Den store utbyggingen av J\u00e6rfyrene tok til p\u00e5 midten av 1800-tallet. Oppgaven var \u00e5 lede b\u00e5ttrafikken p\u00e5 Nordsj\u00f8en trygt forbi J\u00e6rkysten i hardt v\u00e6r, m\u00f8rke og skodde. I l\u00f8pet av \u00e5rene ble det bygd en rekke nye fyr, med fyret p\u00e5 Kvassheim som stod ferdig i 1912 som det siste.\u00a0J\u00e6rstrendene dekker et langstrakt strandomr\u00e5de p\u00e5 70 kilometer, som\u00a0strekker seg fra S\u00f8r-J\u00e6ren til nordspissen i Randaberg og er et s\u00e6rpreget landskap med viktige geologiske, botaniske, zoologiske og kulturhistoriske element. Strendene p\u00e5 J\u00e6ren er et s\u00e6regent landemerke og er et popul\u00e6rt sted for lokalbefolkningen.**\u00a0  \n  \nStore sanddyner med en helt spesiell flora og fauna er hva du finner p\u00e5 J\u00e6ren. Strendene best\u00e5r stort sett av sand eller morenestein som har blitt fraktet med isen under istiden og vasket reine for sand av havet. Noen steder der havet st\u00e5r rett p\u00e5, vil du ogs\u00e5 kunne se store samlinger av rullesteiner. Store deler av J\u00e6rstrendene er vernet\u00a0landskapsomr\u00e5de. I dette omr\u00e5det er det ogs\u00e5 et spennende fugle- og planteliv. Langs Nasjonal Turistveg J\u00e6ren\u00a0finnes det\u00a0spennende prosjekter\u00a0langs veien, les mer\u00a0www.nasjonaleturistveger.no.\u00a0For \u00e5 komme seg til Nasjonal turistveg J\u00e6ren, f\u00f8lg rv. 44 fra Egersund i s\u00f8r eller fra Sandnes i nord.  \n\u00a0\n\n### **J\u00e6rstrendene, flott b\u00e5de sommer og vinter\u00a0**\n\nJ\u00e6rstrendene er godt egnet til turg\u00e5ing, b\u00e5de sommer og vinter. Strendene er spesielt popul\u00e6re p\u00e5 sommeren med et yrende badeliv og masse liv og r\u00f8re. Store og sm\u00e5 bruker strendene til ballspill, surfing, kitesurfing, SUP-padling, piknik og andre aktiviteter. Ogs\u00e5 p\u00e5 vinterstid vil et bes\u00f8k til J\u00e6rstrendene v\u00e6re litt av en naturopplevelse. \"Det finnes ikke d\u00e5rlig v\u00e6r, bare d\u00e5rlige kl\u00e6r\" sier uttrykket. J\u00e6rstrendene er en flott opplevelse hele \u00e5ret, men kanskje spesielt p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret n\u00e5r v\u00e6ret er r\u00f8ffest. Pakk deg inn og kjenn p\u00e5 v\u00e6rgudenes krefter. Det skiftende v\u00e6ret p\u00e5 J\u00e6ren gj\u00f8r at du f\u00e5r forskjellige opplevelser hver gang. Her kan du beundre det fantastiske J\u00e6rlyset og nyte synet av d\u00f8nningene fra Nordsj\u00f8en som kaster seg over strendene. Husk varme og vindtette kl\u00e6r n\u00e5r du bes\u00f8ker J\u00e6ren p\u00e5 vinterhalv\u00e5ret. Vinteren er ogs\u00e5 h\u00f8ysesong for surfing\\!\u00a0Fantastiske surfeforhold - best i Norge\\!\n\n  \n**J\u00e6rstrendene - et internasjonalt Hope Spot anerkjent av Mission Blue.**  \n\u00a0\n\n### **Viktig informasjon om ferdsel langs J\u00e6rstrendene\u00a0**\n\n  - Det er forbudt \u00e5 ferdes i naturen med motorkj\u00f8ret\u00f8y\n  - Du m\u00e5 ikke ferdes p\u00e5 dyrket mark i vekstsesongen\n  - Respekter privatlivets fred. Sl\u00e5 ikke opp telt n\u00e6rmere enn 150 meter fra hus eller hytte. Tillatelse av grunneier kreves ved telting over 2 d\u00f8gn\n  - Du m\u00e5 ikke tenne opp b\u00e5l i skog og mark fra 15. april til 15. september\n  - Der du ferdes, har andre sin n\u00e6ringsvirksomhet. Ta hensyn til dette.\n  - Har du hund med ut i naturen, har du plikt til \u00e5 holde den i b\u00e5nd der bufe beiter. Husk ellers b\u00e5ndtvangbestemmelser.\n  - For jakt og fiske gjelder spesielle regler. Du m\u00e5 kjenne disse.\n\n  \n\u00a0\n### **G\u00f8y \u00e5 vite om nasjonal turistveg\u00a0J\u00e6ren**\n\nLangs Nasjonal turistveg J\u00e6ren er landskapet preget av flatt kystlandskap, hvor jordbruk er hovedn\u00e6ring. Dermed er ikke hopprenn det f\u00f8rste du tenker p\u00e5 her, J\u00e6ren er ikke kjent for verken sn\u00f8 eller skisport. Men det var alts\u00e5 i 1938 at den kreative Ragnvald Skj\u00e6rpe fant ut at han ville bygge hoppbakke, han hadde p\u00e5 radio h\u00f8rt om hopprenn fra \u00d8stlandet, og ble inspirert til \u00e5 organisere det samme p\u00e5 Obrestad. Flere mente nok han var litt spr\u00f8, men han klarte \u00e5 f\u00e5 med seg det lokale idrettslaget, og i 1938 stod hoppbakken ferdig; Obrestadbakken. Det ble organisert to renn i 1938 og et i 1939. Siste gang hoppbakken var nevnt i historieb\u00f8kene, var i 1940 (Kilde: Sverre Ask\u00f8, 1943, N\u00e6rb\u00f8 turn og idrettslags historie).\n\nSurfing at Reve Havn, J\u00e6ren, Norway, December 2014. Equipment: Carboncore Hexa with DJI GH2 Zenmuse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f595694-7555-443a-8f76-bd3731d44495"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/stefan-19-blir-proffspiller-i-canada/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:47Z", "text": "# Stefan (19) blir proffspiller i Canada\n\n-----\n\n##### 25.09.2017 kl. 21.27\n\n-----\n\n\u2013 Det er nesten ikke til \u00e5 tro, sier 19-\u00e5r gamle Stefan Fiskerstrand fra Sula.  \n  \n\n# Et r\u00e5skinn p\u00e5 dataspill\n\nStefan Fiskerstrand fra Sula er en r\u00e5tass p\u00e5 dataspill. Ferdighetene har vakt oppsikt i det internasjonale gamingmilj\u00f8et.\n\nN\u00e5 blir han Norges f\u00f8rste profesjonelle Overwatch-spiller.\u00a0Det er selve guttedr\u00f8mmen som blir virkelighet.\n\n\u00a0\u2013 Jeg har dr\u00f8mt om dette siden jeg var 10-11 \u00e5r. Det er nesten uvirkelig det som skjer, sier 19-\u00e5ringen til Bypatrioten n\u00e5r vi m\u00f8ter han hjemme p\u00e5 Fiskerstranda. \u00a0\n\n\u00a0I slutten av februar setter han seg p\u00e5 flyet til Canada og blir profesjonell e-sport spiller. I dataspillmilj\u00f8et er han superstjerne og ble nylig over\u00f8st av gaver og kj\u00e6rlighetsbrev fra hylende sm\u00e5jenter i S\u00f8r-Korea.\n\nI gamermilj\u00f8et har spillerne egne kallenavn. Stefan kalles ONIGOD.\u00a0\n\nI Canada skal han\u00a0m\u00f8te de fem andre lagkameratene i profflaget \"Toronto E-sports\" for aller f\u00f8rste gang.\u00a0\n\n\u00a0\u2013 Det blir skikkelig spennende \u00e5 m\u00f8te dem. Dette er jo et lagspill der alle har forskjellige roller. Og vi har egen manager som styrer laget og treningene, sier han.\n\n**Popul\u00e6rt  \n**For de uinvidde: Spillet Overwatch som Stefan herjer i, er et s\u00e5kalt lagbasert f\u00f8rstepersons skytespill. Spillet ble lansert i mai 2016 og har sl\u00e5tt flere internasjonale salgsrekorder. Overwatch er n\u00e5 en av de raskest voksende e-sportene i verden.\u00a0  \n  \nAt en 19-\u00e5ring fra Fiskerstrand hevder seg helt i verdenstoppen er rett og slett imponerende.\n\n\u00a0\n**Lynkarriere**  \nVeien fra amat\u00f8r til proff har g\u00e5tt i rakettfart for Stefan. Gjennombruddet kom etter at han nylig kom hjem fra en turnering.\u00a0\n\n\u00a0\u2013 Jeg fikk en telefon klokka 23 p\u00e5 kvelden. En manager som hadde sett hvordan jeg spilte ringte og spurte om jeg ville spille for dem. Klokka 07 dagen etter satt jeg p\u00e5 flyet til Seoul i S\u00f8r-Korea der han sluttet seg til laget \"Reunited\".\n\n\u00a0I S\u00f8r-Korea er e-sport kjempestort. Turneringene sendes p\u00e5 tv og spillerne har stjernestatus.\n\n\u2013 Det sto fullt av jenter og hylte og ville ha autografer da vi kom ut av studioet. De ga meg gaver og jeg har til og med f\u00e5tt flere kj\u00e6rlighetsbrev, ler han.\n\n\u00a0\n\n\nOverwatch er en av de raskest voksende e-sportsgrenene. En av verdens beste spillere er en 19-\u00e5ring fra Fiskerstranda. (Skjermdump).\n\n**Klar for profflivet  \n**Ferdighetene hans gjorde at profflaget i Toronto tok kontakt. N\u00e5 g\u00e5r ferden til Canada. Kontrakten med \"Toronto E-sport\" varer i f\u00f8rste omgang i \u00e5tte m\u00e5neder.\n\n\u2013 Jeg kan leve godt av dette og jeg f\u00e5r spille med de beste. Det er en eventyrlig mulighet som jeg ikke trengte veldig lang tid p\u00e5 \u00e5 si ja til.\n\nStefan legger ikke skjul p\u00e5 at det er blitt noen timer bak datamaskinen p\u00e5 gutterommet p\u00e5 Fiskerstrand.\u00a0 Ofte er han i sving p\u00e5 nattestid mens resten av familien sover.  \n  \n\u2013 Jeg spiller nok mer enn de aller fleste, men det har jo gitt resultater, sier han.\n\n\n\nAndr\u00e9 Bj\u00f8rdal (t.h) \u00f8nsker s\u00f8nnen lykke med proffeventyret i Canada. Legg merke til Donkey Kong-konsollen nede til venstre i bildet. Et klenodium\\!\n\n**St\u00f8tte hjemmefra**  \nPappa Andr\u00e9 Bj\u00f8rdal har ingen problemer med \u00e5 sende guttungen ut i den store verden p\u00e5 egen h\u00e5nd.\u00a0  \n  \n\u2013 Han m\u00e5 selvf\u00f8lgelig f\u00e5 lov \u00e5 f\u00f8lge dr\u00f8mmen sin. Dette er en mulighet man kanskje bare f\u00e5r \u00e9n gang i livet og jeg har sansen for at han t\u00f8r \u00e5 ta slike valg, sier han.\u00a0  \n  \nPappa Andr\u00e9 har etter hvert skj\u00f8nt hvor seri\u00f8st det er med e-sport og har forsikret seg om at s\u00f8nnen blir tatt godt vare p\u00e5.\n\n\u00a0Selv har pappa Andr\u00e9 lite kunnskap om spillet Overwatch og vil heller ikke skryte p\u00e5 seg at spilleferdighetene har g\u00e5tt i arv. \u00a0  \n  \n\u2013 Men jeg var riktignok en racer p\u00e5 Donkey Kong f\u00f8r i tiden, s\u00e5 jeg er ikke helt blank, ler han.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fe6200d-d66f-4c95-be3f-38af09f03054"}
+{"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/support/plans/response/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:06Z", "text": "# St\u00f8tteomfang og svartid\n\nForst\u00e5 f\u00f8rste svartid\n\n## Kundest\u00f8tteomfang\n\nKundest\u00f8tte for problemer relatert til fakturering og abonnementsadministrasjon samt tekniske reparasjonsproblemer er tilgjengelig p\u00e5 alle kundest\u00f8tteniv\u00e5er. R\u00e5dgivningstjenester, proaktive tjenester og tjenester for administrasjon av tjenestekonto er tilgjengelige p\u00e5 kundest\u00f8tteniv\u00e5ene Professional Direct og Premier.\n\nProdukter og tjenester som dekkes:\n\n  - Microsoft Azure-tjenester som er gjort allment tilgjengelig og er kj\u00f8pt fra Microsoft, dekkes av alle st\u00f8tteabonnementer.\n  - Offentlige Microsoft Azure-testversjoner dekkes av alle st\u00f8tteabonnementer.\n  - Teknologier fra andre enn Microsoft, n\u00e5r de tilbys av Microsoft som en del av en Azure-produktfunksjon, dekkes av alle st\u00f8tteabonnementer. Dette gjelder blant annet Azure-SDK-en og eksempelkode for Python.\n  - St\u00f8tte for tjenester som er kj\u00f8pt via en annen kanal (som ikke er kj\u00f8pt p\u00e5 nettet, men for eksempel via en foretaksavtale), er underlagt avtalevilk\u00e5rene for det kj\u00f8pet.\n\n## Alvorsgrad og svartider\n\n*F\u00f8rste svartid er tiden fra du sender inn st\u00f8tteforesp\u00f8rselen til en Microsoft-kundest\u00f8ttetekniker kontakter deg og begynner \u00e5 jobbe med foresp\u00f8rselen din. F\u00f8rste svartid varierer i henhold til st\u00f8tteabonnement og foresp\u00f8rselens innvirkning p\u00e5 forretningene (ogs\u00e5 kalt alvorsgrad).*\n\nAlvorsgrad A\n\n**Kritisk forretningsp\u00e5virkning**\n\nKundens virksomhet opplever betydelige brudd p\u00e5 eller svekkelser av tjenestene og krever umiddelbar oppmerksomhet. \u00b3\n\nN\u00e5r du velger alvorsgrad A bekrefter du at problemet har kritisk forretningsp\u00e5virkning med alvorlig tap og svekkelse av tjenestene.\n\nProblemet krever et umiddelbart svar, og du forplikter deg til kontinuerlig drift d\u00f8gnet rundt, hver dag med Microsoft-teamet frem til problemet l\u00f8ses, hvis ikke kan Microsoft etter eget skj\u00f8nn redusere alvorsgraden til niv\u00e5 B.\n\nDu p\u00e5ser ogs\u00e5 at Microsoft har tilstrekkelig kontaktinformasjon.\n\nAlvorsgrad B\n\n**Moderat forretningsp\u00e5virkning**\n\nKundens virksomhet har moderate brudd p\u00e5 eller svekkelser av tjenestene, men arbeidet kan i rimelig grad fortsette i svekket form.\n\n\nTilgjengelig i \u00e5pningstiden\u2074 (tilgang d\u00f8gnet rundt er tilgjengelig)\n\nN\u00e5r du velger alvorsgrad B, bekrefter du at problemet i moderat grad p\u00e5virker forretningene med tap og svekkelse av tjenester, men midlertidige l\u00f8sninger muliggj\u00f8r forretningskontinuitet.\n\nDette problemet krever et raskt svar. Hvis du velger 24x7 n\u00e5r du sender inn foresp\u00f8rselen om st\u00f8tte, forplikter du deg til en kontinuerlig drift d\u00f8gnet rundt, hver dag med Microsoft-teamet fram til problemet l\u00f8ses, hvis ikke kan Microsoft etter eget skj\u00f8nn redusere alvorsgraden til niv\u00e5 C. Hvis du velger st\u00f8tte i l\u00f8pet av vanlig arbeidstid n\u00e5r du registrerer en sak med alvorsgrad B, vil Microsoft bare ta kontakt med deg i l\u00f8pet av vanlig arbeidstid.\n\nDu p\u00e5ser ogs\u00e5 at Microsoft har tilstrekkelig kontaktinformasjon.\n\nAlvorsgrad C\n\n**Minimal forretningsp\u00e5virkning**\n\nKundens virksomhet fungerer med sm\u00e5 brudd p\u00e5 eller svekkelser av tjenestene.\n\nTilgjengelig i \u00e5pningstiden \u2074\n\nN\u00e5r du velger alvorsgrad C, bekrefter du at problemet i liten grad p\u00e5virker virksomheten din og i liten grad hindrer virksomhetens tjenester.\n\nFor en hendelse av alvorsgrad C vil Microsoft bare kontakte deg i arbeidstiden.\n\nDu p\u00e5ser ogs\u00e5 at Microsoft har tilstrekkelig kontaktinformasjon.\n\n\u00b9 Maksimal alvorsgrad for Developer Support er alvorsgrad C. Alvorsgrad A og B er ikke tilgjengelig med Developer Support-abonnementet.\n\n\u00b2 Basert p\u00e5 tilgjengelighet d\u00f8gnet rundt p\u00e5 engelsk for alvorsgrad A og B samt p\u00e5 japansk for alvorsgrad A. For andre spr\u00e5k og alvorsgrader tilbys kundest\u00f8tte innenfor lokale \u00e5pningstider. De tilgjengelige spr\u00e5kene er: engelsk, spansk, fransk, tysk, italiensk, portugisisk, kinesisk (tradisjonell), koreansk og japansk.\n\n\u00b3 Microsoft kan nedgradere alvorsgraden hvis kunden ikke er i stand til \u00e5 tilby ressurser eller svar som er tilstrekkelige for at Microsoft skal kunne fortsette med probleml\u00f8singstiltak.\n\n\u2074 For de fleste land er \u00e5pningstidene fra 09.00 til 17.00 p\u00e5 ukedagene (helgedager og offentlige fridager er ikke inkludert). For Nord-Amerika er \u00e5pningstidene fra 06.00 til 18.00, Stillehavskysten, fra mandag til fredag bortsett fra offentlige fridager. I Japan er \u00e5pningstidene fra 09.00 til 17.30 p\u00e5 ukedagene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31c53be0-3883-4749-abf9-6386836c81f6"}
+{"url": "https://www.les.fo/v%C3%AD%C3%B0ari-lestur/yrkisakademi-professi%C3%B3nbachelor-og-l%C3%B8greglu%C3%BAtb%C3%BAgving", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:42Z", "text": "# Yrkisakademi-, professi\u00f3nbachelor- og l\u00f8greglu\u00fatb\u00fagving\n\nYrkisakademi\u00fatb\u00fagving er starvsr\u00e6tta\u00f0 f\u00f8rleikagevandi styttri v\u00ed\u00f0ari lestur. Ein yrkisakademi\u00fatb\u00fagving tekur vanliga 2 \u00e1r og er samansett vi\u00f0 praksis, starvsvenjing\u00a0og \u00e1st\u00f8\u00f0i og mi\u00f0ar oftast m\u00f3ti \u00e1v\u00edsari vinnugrein ella starvs\u00f8ki.\u00a0\n\nEftir at hava loki\u00f0 eina\u00a0yrkisakademi\u00fatb\u00fagving kann ein \u00ed flestu f\u00f8rum taka\u00a0eina professi\u00f3nsbachelor\u00fatb\u00fagving upp\u00e1 1\u00bd\u00a0\u00e1r.\n\nEin professionsbachelor\u00fatb\u00fagving tekur vanliga\u00a03\u00bd \u00e1r\u00a0og er samansett vi\u00f0 praksis, starvsvenjing og \u00e1st\u00f8\u00f0i.\n\n  - Yrkisakademi\u00fatb\u00fagving varir vanlig 2-2\u00bd\u00a0\u00e1r\n  - Professi\u00f3ns\u00fatb\u00fagving varir 3-4 \u00e1r\n  - Professi\u00f3ns\u00fatb\u00fagving sum yvirbygna\u00f0ur oman\u00e1 yrkisakademi\u00fatb\u00fagvingina tekur 1\u00bd\u00a0\u00e1r.\n\nL\u00f8greglu\u00fatb\u00fagvingin er grund\u00fatb\u00fagvingin til l\u00f8gregluf\u00f3lk og tekur 2 \u00e1r og 4 m\u00f0r.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "1e666bb7-f1ef-4987-8c4a-06b1c4957c47"}
+{"url": "http://kystradio.no/privat/nyheter/vhf-radio-i-naere-farvann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:50Z", "text": "VHF-radio i n\u00e6re farvann\n\n15.06.2017\n# VHF-radio ogs\u00e5 i n\u00e6re farvann....\n\nTror du at det bare er langveisfarende til sj\u00f8s som har bruk for VHF-radio?\n\nDe fleste ulykker skjer ikke langt til havs, men n\u00e6r land og blant holmer og skj\u00e6r. Du har like stort behov for assistanse om noe skjer n\u00e6r kysten eller i en fjord, som de som er ute langt til havs. Grunnst\u00f8ting, akutt sykdom eller skade, motortr\u00f8bbel og tau i propellen er typiske \u00e5rsaker til behov for assistanse, og du er sikret raskest mulig hjelp ved \u00e5 kontakte n\u00e6rmeste kystradiostasjon. Ta VHF-lappen, tegn lisensabonnement og kj\u00f8p VHF-radio i v\u00e5r nettbutikk. Her f\u00e5r du alt du trenger, til en rimeligere pris enn om du kj\u00f8per hver for seg. Sjekk ut v\u00e5r nettbutikk\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a887188c-fa98-4e72-955d-df071c2663ab"}
+{"url": "https://www.glitter.no/oredobber-rektangulaere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:57Z", "text": "# \u00d8redobber, rektangul\u00e6re\n\n\u00d8redobber, rektangul\u00e6re - Et par rektangul\u00e6re \u00f8redobber i metall med premium plating, som betyr at de har en lengre holdbarhet og h\u00f8yere kvalitet.  \n  \nM\u00e5l: 1cm  \nMateriale: 100% metall\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c4f265-c8d3-42cc-a58e-aaef7b6c0c34"}
+{"url": "http://fotball.ttif.no/blog/blogpost.rails?bid=69459", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:56Z", "text": "\n\n# TTIF Fotball\n# Referat trener- og laglederforum\n\nPostet av TTIF Fotball den 21. Okt 2015\n\n\n\n**TTIF arrangerte trener- og laglederforum denne onsdagen. Som vanlig var det godt oppm\u00f8te, og en av de spennende punktene var Tron Grandahl som fortalte om utbygging av hall og baner.**\n\n**Referat trener- og laglederforum 21.10.2015**\n\n**Tilstede: J 09/10, J 07/08, J 05/06, J 02/04, J 15, Damelag, G 09/10, G 08, G 07, G 06, G 05, G 04, G 03, G 14, G 15,**\n\n**1.Treningstider vinteren 2016**\n\na.Frist for \u00e5 levere treningstider er 1. desember. Sendes til Jonas og Trond.\n\nb.Ta utgangspunkt i at det er de samme Coerver-tidene som n\u00e5.\n\nc.Vil ogs\u00e5 til vinteren v\u00e6re trangt om plassen.\n\nd.Vi har f\u00e5tt noen st\u00f8yreduserende p\u00e5legg. Blant annet l\u00e5se m\u00e5l etter bruk. Dersom det er mulig trener vi lengst mulig fra naboene.\n\ne.Torfinn og Rune sender ut en mail om hvor de \u00f8nsker \u00e5 ha m\u00e5la etter trening. Det er den eneste muligheten for \u00e5 f\u00e5 m\u00e5ka. Skal alltid flyttes.\n\nf.Treningstider inne p\u00e5virkes av at h\u00e5ndballen har vokst kraftig og naturlig nok trenger mye plass inne.\n\n**2.Baller**\n\na.Det er bestilt vinterballer.\n\nb.To valg med sommerballene\n\ni.Legge i kjelleren hjemme litt varmt.\n\nii.Ligge i skapet dere har, men kan bli litt trangt.\n\nc.Alle lag teller opp antall baller og sender det til Jonas og Trond.\n\nd.Det er ny l\u00e5s i utstyrsbua. Kontakt Odd, han f\u00e5r snart nye n\u00f8kler.\n\ne.L\u00e5sen oppe i den gamle garderoben blir bytta til samme n\u00f8kkel.\n\n**3.Idrettens skadetelefon**\n\na.Viktig \u00e5 melde i fra til 04420 ved skader. F\u00e5r god hjelp.\n\nb.Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha individuell forsikring i tillegg, eller utvidet forsikring. Grunnforsikringa dekker ikke alt ved alle anledninger.\n\n**4.Sponsorer**\n\na.Halden sparebank er en stor sponsor.\n\nb.Riis Bilglass er en stor sponsor og vi arrangerer i \u00e5r Riis Bilglass-cup.\n\nc.MaxiMat Nordby er en stor sponsor og vi f\u00e5r penger s\u00e5 lenge vi er flinke og hjelper til med varepakking. 90% av pengene g\u00e5r til den som jobber dugnad, 10% g\u00e5r til klubbens fond som sikrer deltakelse for de som ikke har penger til \u00e5 betale alt selv.\n\n**5.Statistikk 2015**\n\n**a.**Viktig at alle leverer statistikken til tiden. Vedlagt ligger mal for statistikk, der kriterier, frister og s\u00e5 videre ligger. Sp\u00f8r dersom dere lurer p\u00e5 noe. Men gj\u00f8r det kjapt.\n\n****\n\n**6.Kalendere**\n\na.Alle lag bortsett fra de helt yngste f\u00e5r kalendere. Kan selges fra n\u00e5, l\u00f8nner seg \u00e5 starte s\u00e5 tidlig som mulig.\n\nb.Lill koordinerer dette.\n\nc.Dette er en stor inntekt for klubben.\n\n**7.Trenings\u00f8kta.no**\n\na.Knut presenterte trenings\u00f8kta.no\n\nb.Send mail til Jonas dersom dere \u00f8nsker tilgang. Ta ogs\u00e5 kontakt dersom dere \u00f8nsker videre oppl\u00e6ring.\n\n**8.Revidert sportsplan**\n\na.Sportsplanen er revidert i sammenheng med arbeidet med Kvalitetsklubb.\n\nb.Revidert av SU, forankra i styret.\n\nc.Kom med innspill p\u00e5 mail dersom dere har kommentarer.\n\nd.Viktig at SU involveres i avgj\u00f8relser ang\u00e5ende hospitering, nominasjoner osv.\n\n**9.TTIF 100 \u00e5r i 2016**\n\na.Sett av l\u00f8rdag 21. Mai. Da er det jubileumsfest og feiring hele dagen.\n\nb.Det blir presentert en bok \"TTIF gjennom 100 \u00e5r\" av Roger Prang.\n\nc.Det blir turnering og aktiviteter p\u00e5 dagen.\n\nd.Vi har startet et arbeid med \u00e5 digitalisere alle utklipp og \u00e5rsberetninger. Vanvittig mye stoff.\n\ne.P\u00e5 kvelden vil det v\u00e6re en stor feiring for alle medlemmer over 18 med ledsagere. Det vil v\u00e6re en deltageravgift. Er i kontakt med kjente musikere for \u00e5 f\u00e5 til en konsert den kvelden.\n\nf.P\u00e5 Ormtjernhytta blir feiringen f\u00f8rst i \u00e5pningshelga i september.\n\ng.Vil lages en jubileumslogo og en jubileumsavis.\n\n**10.Politiattester**\n\na.Alle som er involvert med barn og ungdom i TTIF skal levere politiattest.\n\nb.Skal leveres selv, uten at vi m\u00e5 be om det.\n\nc.Fyller ut skjema, sender det til politi, sammen med en attest fra klubben.\n\nd.Leveres s\u00e5 til Lill Th\u00f8gersen, som har ansvaret for det i klubben.\n\ne.Kommer tilbake til n\u00e5r de m\u00e5 leveres p\u00e5 nytt. Dette med tanke p\u00e5 krav fra Kvalitetsklubb.\n\n**11.Anlegget**\n\na.Klubben har allerede kj\u00f8pt 23 m\u00e5l areal i skogen.\n\nb.Har allerede f\u00e5tt mulighet til \u00e5 bygge ut parkeringsplasser.\n\nc.Har brukt mye tid og penger p\u00e5 \u00e5 prosjektere utbygging av hall. Har hatt positive m\u00f8ter med posisjonen i Halden.\n\nd.Jobber med finansiering. Er konkrete planer p\u00e5 hvordan det kan l\u00f8ses.\n\ne.En avgj\u00f8relse vil bli tatt i l\u00f8pet av h\u00f8sten.\n\nf.Kan tidligst ha en hall\n\n**12.Keepertrener Harry informerer**\n\na.Harry De Graaf, tidligere keeper fra Nederland. Keepertrener siden han var 22 \u00e5r.\n\nb.Veldig mye positivt med \u00e5 v\u00e6re keepertrener i TTIF. Mange keepere utvikler seg og det er bra.\n\nc.\u00d8nsker at keepere skal v\u00e6re med involvert i trenings\u00f8ktene. \u00d8nsker ogs\u00e5 at keeperne skal varme opp med ball lenge f\u00f8r trening.\n\nd.Trenger mer hjelp fra trenerne. For \u00e5 gj\u00f8re \u00f8velser som for eksempel \u00e5 sette opp en mur og cornere. Ogs\u00e5 kommunikasjon mellom keeper og forsvar. \u00d8nsker at forsvarer \u00f8ver mer med keepere.\n\ne.Ser gjerne litt p\u00e5 kampene. Keeperne blir gjerne ikke korrigert hvis de gj\u00f8r feil. \u00d8nsker at keeperne ogs\u00e5 f\u00e5r tilbakemelding p\u00e5 feil.\n\n**13.Lag- og trenerkabalen 2016**\n\na.Har alle hovedtrenere klare for neste sesong.\n\nb.Vi har m\u00f8ter med trenerteam, foreldrem\u00f8ter og spillerm\u00f8ter i tiden fremover for \u00e5 gi ut den informasjonen som skal gis ut.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9730d8d5-31f4-4894-8c53-c5ad567f08f9"}
+{"url": "https://www.kk.no/mote/dette-kjennetegner-torr-hud/67828765", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:16Z", "text": "\n# Dette kjennetegner t\u00f8rr hud\n\nDu kan ha t\u00f8rr hud og f\u00e5 flere kviser og hudormer.\n\nAina Kristiansen *Journalist* \n\nKK.NO: At de fleste av oss f\u00e5r litt t\u00f8rrere hud n\u00e5 om vinteren, er en kjent sak. Mange opplever likevel \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de kviser og sorte prikker, ogs\u00e5 kjent som hudormer, og velger dermed produkter for en fetere hudtype enn de burde.\n\n### Tegn p\u00e5 at huden er t\u00f8rr\n\nF\u00f8r du velger produkter for \u00e5 bekjempe kvisene, b\u00f8r du alts\u00e5 vite hvilken hudtype du har.\u00a0\n\nS\u00e5 hva kjennetegner egentlig en t\u00f8rr hud?\n\n\u2013 Huden f\u00f8les stram n\u00e5r du beveger ansiktsmusklene, den ser livl\u00f8s, gr\u00e5 og gusten \u00a0ut og f\u00f8les t\u00f8rr n\u00e5r du tar p\u00e5 den. I tillegg har de fleste med t\u00f8rr hud sm\u00e5 porer,\u00a0sier Grethe Marie Grimen, rektor og daglig leder av Beauty hudpleieskole.\n\n**\u2013\u00a0\u00a0T\u00f8rr hud har sm\u00e5 porer og t\u00f8rr, matt hudoverflate. Denne hudtypen f\u00e5r ofte raskere t\u00f8rrhetslinjer og mer markerte rynker enn normal og fet hud,** tilf\u00f8yer Kjersti Johansen, nordisk fagsjef i Dermagruppen.\u00a0\n\nHun forklarer at porene hos dem med t\u00f8rr hud\u00a0vanligvis er mindre og lett kan\u00a0bli tette.\n\n\u2013 Lukkede komedoner (hvite prikker) kan derfor ende opp som kviser, gjerne av den litt dype, vonde typen. Fet hud har st\u00f8rre porer med mer \u00e5pne komedoner (sorte prikker).\n\n### Kviser og t\u00f8rr hud\n\nGrimen bekrefter dessuten at du kan f\u00e5 kviser og urenheter selv om du har en t\u00f8rr hudtype.\n\n**\u2013\u00a0Ja, absolutt\\! Hvis huden blir fuktfattig eller\u00a0dehydrert, kan den kompensere med \u00e5 produsere mer olje og\u00a0talg, og det kan f\u00f8re til kviser og sorte prikker,** sier hun.\u00a0\n\n\u2013 Dette fordi talg/olje\u00a0hoper seg opp og f\u00f8rer til tilstoppede porer som blir til sorte prikker, og i verste fall ordentlige kviser, sier Grimen.\n\n\n\n\u2013\u00a0Hormonsvingninger eller stress kan fremkalle urenheter hos de med t\u00f8rr hudtype p\u00e5 samme m\u00e5te som hos de med fetere hud, legger Johansen til.\n\nHun forklarer at for utt\u00f8rkende produkter, ofte brukt for \u00e5 unng\u00e5 urenheter, kan gj\u00f8re at huden overkompenserer ved \u00e5 produsere mer talg. Da blir problemet bare verre.\n\n\u2013 I dette tilfelle har man utviklet en t\u00f8rr overhud p\u00e5 en hud som i utgangspunktet er normal eller fet. Huden har kommet ut av balanse, sier Johansen.\n\n\n\n### Velg riktig produkt\n\nN\u00e5r du har t\u00f8rr hud med kviser, b\u00f8r du velge produkter med omhu.\n\n**\u2013 Denne hudtypen trenger produkter som b\u00e5de er fuktighetsgivende, n\u00e6rende og mykgj\u00f8rende med gode planteoljer i basen**. Ingredienser som bygger opp hudbarrieren er viktig, som essensielle fettsyrer eller ceramider. Unng\u00e5 produkter som virker utt\u00f8rrende p\u00e5 huden, for eksempel med mye sprit (etanol), forklarer Johansen.\u00a0\n\nHun sier det er veldig\u00a0viktig \u00e5 bruke milde produkter som ikke t\u00f8rker for mye ut.\n\nRensen skal fjerne smuss og noe fett, men ikke for mye.\n\n\u2013 Du m\u00e5 tilf\u00f8re masse fukt med\u00a0rike kremer som bevarer fukten i huden. Husk p\u00e5 at en fuktighetsmaske et par ganger i uken gj\u00f8r underverker\\!\n\n\u2013 Du kan \u00f3g\u00a0bruke produkter som er antibakterielle og ment for kviser i en periode i tillegg til masse fuktighet, men ikke kviseprodukter som t\u00f8rker ut huden, understreker Grimen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d9eb96e-81f7-4ab7-9803-60483a35f927"}
+{"url": "http://tronderfotball.no/2018/06/ranheim-apner-for-a-selge-nokkelspillere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:22Z", "text": "\n\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\n# Ranheim \u00e5pner for \u00e5 selge n\u00f8kkelspillere\n\n  - ** 10.06.2018\n  - ** Magnus Tro\u00f8yen\n\n\n\nRanheims fantastiske sesongstart har blitt lagt merke til utenfor Norges grenser, og\u00a0daglige leder Frank Lidahl bekrefter at interessen for spillerne i klubben stiger.\n\nBl\u00e5tr\u00f8yene vant 2-1 over Sarpsborg etter en imponerende snuoperasjon s\u00f8ndag kveld, og klatret dermed opp til andreplass i Eliteserien. De er Eliteseriens mestscorende lag, og det uten en eneste spiller p\u00e5 heltidskontrakt. Det har naturlig nok blitt lagt merke til, ogs\u00e5 utenfor Trondheims byporter. Dermed kan det fort bli vanskelig \u00e5 beholde de st\u00f8rste stjernene i sommer.\n\nI mai la polske\u00a0Slask Wroclaw inn et bud p\u00e5\u00a0forsvarsspiller Daniel Kvande, men Ranheim avslo budet. Overgangsvinduet \u00e5pner ikke f\u00f8r 19.juli, og da kan det fort komme inn bud p\u00e5 flere spillere. Etter det Tr\u00f8nderfotball erfarer er det ogs\u00e5 konkret interesse for Kristoffer L\u00f8kberg, Erik T\u00f8nne og Christian Eggen Rismark. Mads Reginiussen skal ogs\u00e5 v\u00e6re interessant.\n\n\u2013 Det overrasker meg at det ikke har v\u00e6rt interesse for spillerne v\u00e5re tidligere. Det er helt naturlig at det melder seg interesse for v\u00e5re spillere fra andre, sier Frank Lidahl til Eurosport.no\n\n\u2013 For oss er det en del av hverdagen \u00e5 sende spillere videre. Vi stresser ikke og har heller ikke en d\u00e5rlig f\u00f8lelse f\u00f8r overgangsvinduet, sier han.\n\nEn av spillerne det er interesse for er\u00a0h\u00f8yreback Aslak Witry. Unggutten har v\u00e6rt fast p\u00e5 Ranheim den siste tiden, og er n\u00e5 fast inventar i U21-landslagstroppen.\n\n\u2013 Vi som klubb er veldig stolt p\u00e5 vegne av Aslak. I 2016 bestemte vi oss for \u00e5 gi ham muligheten, selv om han egentlig ikke var god nok. Gjennom regelmessig spill s\u00e5 har han blitt s\u00e5 god han er n\u00e5 og tatt ut p\u00e5 U21-landslaget, forteller Lidahl om 1996-modellen til Eurosport.\n\n\u2013 Det er helt naturlig \u00e5 tenke at han er blant de som vil v\u00e6re attraktiv for store klubber i Skandinavia. Jeg tror han havner i en stor europeisk liga, sier Frank Lidahl.\n\nTV2s Ole Martin \u00c5rst mener Kristoffer l\u00f8kberg hadde passet perfekt i Rosenborg.\n\n> \u2013 L\u00f8kberg har v\u00e6rt en av Eliteseriens beste s\u00e5 langt denne sesongen. Han skaper noe. Det skjer noe hele tiden. Han hadde passet perfekt i Rosenborg, sa \u00c5rst i dagens FotballXtra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c36f73f4-7877-4ac3-a18b-9166c1c30e40"}
+{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2014/06/rundebranden-fuglefjellet-pa-runde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:00Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n  - Her\u00f8y kommune\n\njuni 11, 2014\n\n### Rundebranden, Fuglefjellet p\u00e5 Runde\n\nTurbeskrivelse til Rundebranden/Rundabranden (294), kanskje mest kjent som fuglefjellet p\u00e5 \u00f8ya Runde, som ligger i Her\u00f8y kommune. Rundebranden er det h\u00f8yeste punktet, men Raudenipa som ligger p\u00e5 nordsiden hadde den beste utsikten om man ville se hele klippen. Dette er en liten rundtur, ogs\u00e5 med utsikt ned mot Runde fyr p\u00e5 veien, eller du kan ogs\u00e5 g\u00e5 ned om du vil det. \u00a0Dessverre s\u00e5 har fuglebestanden sunket dramatisk de siste \u00e5rene, og fuglelivet er ikke hva det engang var, men en tur til fuglefjellet er absolutt \u00e5 anbefale - flott natur\\! :-) \u00a0  \n  \n Turbeskrivelse i Outtt  \n  \n **Topph\u00f8yde\u00a0****\u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n294 moh.\u00a0  \n  \n **H\u00f8ydemeter tur \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n261 meter  \n  \n **Lengde rundtur \u00a0 \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n6-7 km  \n**  \n** **Tidsbruk rundtur \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n2-3 t. (2 timer om man snur ved toppen fremfor rundtur)  \n  \n **Sti** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \nGodt synlig og skiltet.\u00a0  \n  \n **Sko \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \nEtter eget \u00f8nske  \n  \n **Vanskelighetsgrad** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0  \nGR\u00d8NN\u00a0- enkel  \n  \n  \nVanskelighetsgrad  \nEnkel tur med jevn stigning.\u00a0  \n  \n   \n Komme deg dit  \nDu skal kj\u00f8re til Goks\u00f8yr ytterst p\u00e5 Runde. Stor parkeringsplass til h\u00f8yre etter den siste tunnelen.\u00a0  \n\n  \n\nTuren  \n\nFra parkeringsplassen f\u00f8lger du bare bortover forbi Goks\u00f8yr Camping, til du kommer til veien som g\u00e5r opp mot fjellet. Her er det godt skiltet, og videre er stien opp til Rundebranden er veldig synlig. N\u00e5r du kommer opp mot kanten, kommer du f\u00f8rst til Kaldklova, hvor du kan se en sti s\u00e5 g\u00e5r nedover mot klippene. Flott, men bratt sted. G\u00e5 videre mot nord for \u00e5 komme til selve Rundebranden. Flere utsiktspunkt dukker opp p\u00e5 veien, f\u00f8r du er p\u00e5 det h\u00f8yeste punktet. P\u00e5 toppen kan man egentlig ikke se s\u00e5 mye av klippene under. Du kan f\u00f8lge videre ned og mot nord, og du vil komme til Raudenipa, hvor du kan se fuglefjellet i hele sin h\u00f8yde. Videre nord g\u00e5r stien mot Runde fyr, og i det siste krysset kan du enten g\u00e5 til venstre for \u00e5 f\u00e5 selve utsikten av fyret, eller du kan g\u00e5 rett frem for \u00e5 g\u00e5 ned til fyret. F\u00f8lg stien som g\u00e5r til h\u00f8yre for \u00e5 komme deg tilbake til Goks\u00f8yr.\u00a0  \n  \n  \n\n\n\u00a0*Over: Fantastisk flotte klipper ved Kaldklova\\! :-)*\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0*Over: Runde fyr - v\u00e6rhardt omr\u00e5de :-)\u00a0*\n\n\n\n\u00a0*Over: Tilbake til Goks\u00f8yr. Gammelt bilde. Stien er ytterligere forbedret i dag.\u00a0*\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fa1f3fe-a766-4571-960b-562e032d7e98"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/6-vaner-som-forarsaker-nakkesmerter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:55Z", "text": "# 6 vaner som for\u00e5rsaker nakkesmerter\n\n\u00b7 ** mars 8, 2017\n\n> For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 oppleve nakkesmerter, pr\u00f8v \u00e5 identifisere disse vanene og avst\u00e5 fra \u00e5 gj\u00f8re dem s\u00e5 mye som mulig. Disse vanene er r\u00f8yking og d\u00e5rlig holdning.\n\n  - Montgomery-kjertler: er det normalt?\n\n\n\nVet du hvilke vaner som for\u00e5rsaker nakkesmerter? Hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 hindre dette ubehaget fra \u00e5 fortsette?\n\n**Nakkesmerter rammer rundt 67% av befolkningen.** Er du blant denne store prosentandelen?\n\nNakkesmerter er vanligvis for\u00e5rsaket av aktiviteter som krever repeterende bevegelser eller langvarig d\u00e5rlig holdning.\n\nDet kan f\u00f8re til \u00f8kt spenning, ligamentskader eller **spasmer** i nakkemusklene.\n\nMesteparten av tiden er det vanene dine som for\u00e5rsaker nakkesmerter. Kanskje du aldri har tenkt over dem eller du ikke er\u00a0klar over at du deltar i aktiviteter som er skadelige for helsen din \u2013 du har bare aldri assosiert dem med nakken.\n\nI dag skal vi fortelle deg hva de er. **F\u00f8lg med og endre det du m\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 et mer behagelig og hyggelig liv.**\n\n## En stillesittende livsstil\n\n\n\nMangel p\u00e5 fysisk aktivitet er skadelig for hele kroppen.\n\nFysisk inaktivitet er en av de vanene som vil skade nakken fordi **det forstyrrer metabolismen til intervertebralskiven**, som krever bevegelse for \u00e5 opprettholde den viktige balansen i cellene.\n\nFordi strukturen i ryggraden lar deg bevege deg med letthet, resulterer det n\u00e5r du ikke gj\u00f8r det i skade. Resultatet er smerte langs ryggraden som vil v\u00e6re s\u00e6rlig problematisk i nakken.\n\nM\u00e5ten \u00e5 unng\u00e5 dette p\u00e5 er ved \u00e5 bevege p\u00e5 deg. Enhver fysisk aktivitet vil hjelpe:\n\n  - Gange\n  - L\u00f8ping\n  - Sv\u00f8mming\n  - Dansing\n  - Praktisere yoga\n\nBare husk \u00e5 ikke presse deg selv for hardt i begynnelsen. Hvis du ikke trener og plutselig starter en superintens rutine, kan det ikke bare skade nakken, men ogs\u00e5 kn\u00e6rne og ryggen.\n\n## Du har d\u00e5rlig holdning som for\u00e5rsaker nakkesmerter\n\nNakkesmerter plager mange mennesker, og datamaskinen din kan v\u00e6re en del av problemet. **Ofte\u00a0st\u00f8tter ikke kontorstolene den naturlige krumningen av ryggraden.**\n\nP\u00e5 grunn av utilstrekkelig korsryggst\u00f8tte og manglende st\u00f8tte for armene, blir folk som jobber p\u00e5 datamaskinene\u00a0sine ofte tvunget til \u00e5 b\u00f8ye seg fremover og lene seg over skrivebordet sitt.\n\nDenne vanen er skadelig for nakken fordi det skaper en krumning i form av en \u00abC\u00bb i ryggraden. Resultatet er ekstra press p\u00e5 nakken og den lumbosacrale skiven.\n\nIdeelt sett vil du ha en arbeidsplass som er ergonomisk tilpasset din holdning og som ikke vil p\u00e5virke helsen din. D**u kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 sette en alarm p\u00e5 hvert 30. til 40. minutt** for \u00e5 minne deg selv p\u00e5 \u00e5 skifte stilling.\n\nDette vil tilrettelegge:\n\n  - **Blodstr\u00f8mmen**\n  - Bedre sirkulasjon\n  - Gi ryggraden din en sjanse til \u00e5 hvile\n\nHoldningen din er p\u00e5virket av andre faktorer, ogs\u00e5. Ting som \u00e5 v\u00e6re if\u00f8rt upassende fott\u00f8y og \u00e5 b\u00e6re tunge poser eller ting kan ogs\u00e5 bidra til d\u00e5rlig holdning.\n\nHusk at **du aldri skal b\u00e6re mer enn 10% av kroppsvekten din.** Selv om det noen ganger er vanskelig, kan du pr\u00f8ve \u00e5 ha dette i tankene \u2013 spesielt for barn, som ofte b\u00e6rer veldig tunge ryggsekker til skolen.\n\n## Du r\u00f8yker\n\n\n\nDen tredje vanen som for\u00e5rsaker nakkesmerter er en du kanskje ikke forventer. Lungekreft og diabetes er allerede knyttet til r\u00f8yking. N\u00e5 kan du legge noe annet til listen: kroniske nakkesmerter.\n\n**R\u00f8yking f\u00f8rer til at skivene i ryggen blir dehydrert**, noe som akselererer prosessen med degenerasjon. Dette kan f\u00f8re til skiveprolaps eller kompresjon, som forstyrrer\u00a0ryggradens riktige funksjon.\n\nDenne uvanen f\u00f8rer ogs\u00e5 til blokkering av blod\u00e5rene. Dette er et problem fordi du over tid f\u00e5r mindre oksygen til ryggs\u00f8ylen og skivene.\n\n## Er du avhengig av smarttelefonen din?\n\nTeksting legger ikke bare press p\u00e5 tomlene. N\u00e5r du ser ned for \u00e5 bruke telefonen\u00a0legger du ogs\u00e5 mye belastning p\u00e5 nakkemusklene.\n\nTenk deg en medisinball st\u00f8ttet p\u00e5 toppen av en golf-peg. Hodet veier ca. 5 kilo, noe som betyr at det krever mye krefter for \u00e5 holde medisinballen plassert p\u00e5 peggen.\n\n\u00c5 begrense tiden\u00a0din foran skjermen og l\u00f8fte\u00a0telefonen s\u00e5 den er i \u00f8yeh\u00f8yde er to alternativer for \u00e5 l\u00f8se dette problemet.\n\n## Du overdriver med alkohol\n\nDet er ingen overraskelse at n\u00e5r du sover i en merkelig posisjon\u00a0har du nakkesmerter dagen etter. Dette kan skje fra tid til annen, og hypotesen er at det er mer sannsynlig n\u00e5r du inntar alkohol.\n\nHer er hvorfor: **folk har en tendens til \u00e5 endre sine posisjoner flere ganger i l\u00f8pet av natten, men n\u00e5r du er beruset har du en tendens til \u00e5 bevege deg mindre n\u00e5r du sover.**\n\nDette betyr at kroppen din kan bli sittende fast i en vanskelig posisjon som f\u00f8rer til at nakken er spent i lang tid. For \u00e5 unng\u00e5 dette, drikk bare den mengden alkohol som du kan h\u00e5ndtere.\n\nHvis mulig, unng\u00e5 \u00e5 konsumere alkoholholdige drikkevarer.\n\n## Du har en d\u00e5rlig madrass eller puter\n\n\n\nEn annen faktor som kan v\u00e6re \u00e5rsaken til nakkesmerter er \u00e5 sove med for mange puter eller puter som er for myke. Dette p\u00e5virker hvordan hodet er p\u00e5 linje med ryggen og for\u00e5rsaker nakkesmerter.\n\nEn myk madrass er en annen feil fordi det skaper trykkpunkter p\u00e5 ryggraden. En veldig hard en hjelper heller ikke fordi ryggraden har sine egne kurver som madrassen m\u00e5 tilpasse seg.\n\nDet beste valget er en fast madrass med **ergonomisk utformede puter som er utformet for \u00e5 holde hodet p\u00e5 linje med ryggraden.**\n\nUnng\u00e5 vaner som skader nakken din.\n\nHar du allerede funnet dine d\u00e5rlige vaner? Det er p\u00e5 tide \u00e5 endre dem og endelig gi nakken en pause.\n\n\n\nSyv d\u00e5rlige vaner som kan p\u00e5virke skjoldkjertelhelsen din\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5004de98-6aae-476b-9985-ba7f221a12d5"}
+{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/referat-styremote-i-jaeren-golfklubb-04-09-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:30Z", "text": "# Referat, styrem\u00f8te i J\u00e6ren Golfklubb\n\n##### Tid: 04.08.15 kl. 18.00\n\n##### Sted: Vardheivegen 52\n\nForfall: KG, HLH,MB\n\n**Referent:** Jarle\n\n  - nye/utmeldte medlemmer: 47 nye, 19 utmeldte alts\u00e5 en tilkomst p\u00e5 28 medlemmer. En positiv trend vi jobber for skal fortsette.\n\n**21/15: Lite oppm\u00f8te p\u00e5 treningene**\n\n  - Forslag 1: Halvere prisen og ringe de som trente i 2014\n  - Forslag 2: Kj\u00f8re gratis ut \u00e5ret og markedsf\u00f8re dette tungt\n\nStyret besluttet \u00e5 g\u00e5 for forslag 2, Egil markedsf\u00f8rer i JBL, hjemmesiden og Facebook.\n\n\u00a0\n**22/15: Avtalegiro for de som \u00f8nsker \u00e5 gi noe ekstra til klubben**\n\n  - Forslag 1: Lage en generell tekst som sier at inskuddene vil g\u00e5 til for eksempel nye bunkere, nytt vannhinder osv i og med at dagens middler kun rekker til drift og vedlikehold: Diskutert uten beslutning, tas videre i neste m\u00f8te.\n\n\u00a0\n**23/15: Drivinrange**\n\n  - Status fremdrift: Alle s\u00f8knader vedr\u00f8rende \u00f8konomisk st\u00f8tte fra grasrot og kommune er levert, Egil g\u00e5r i gang med utbedring av bygges\u00f8knad.\n\n\u00a0\n**24/15: Eventuelt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n  - Dropbox: Utg\u00e5r til fordel for Trello, Kjartan sender invitasjon til alle i styret.\n  - Hvordan vinne alle nybegynnere til kurs p\u00e5 JGK: Diskutert i m\u00f8te, opprettes som egen sak til neste m\u00f8te.\n  - Leie ekstra lokale i klubbhuse ( ca. 10 m2 lager) Besluttet \u00e5 leie dette fra januar, forbehold om endelig godkjenning fra utleier.\n  - Hva er strategien til J\u00e6ren GK, hvor skal klubben videre, finne dato og sted:\n\nAvventes, Jarle lager et forslag til neste m\u00f8te.\n\n\u00a0\n**25/15 Statusrapport fra komit\u00e9ene**\n\n**\u00a0**\n\n**Livar Skrettingland \u2013 Bane**\n\nEtter hullpipingen som ble gjort i slutten av uke 28, var greener ikke s\u00e5 veldig bra og det ble en del kommentarer i ferien. Dette var et n\u00f8dvendig grep som var planlagt gjennomf\u00f8rt i ferien og som anses \u00e5 v\u00e6re vellykket. Honn\u00f8r til de som utf\u00f8rte denne jobben.\n\nVi har og hatt problemer med noen agregater p\u00e5 geenklipperen som n\u00e5 er l\u00f8st.\n\n\u00a0\n\n**Hanne Lise Hagman \u2013 Sport**\n\nUte p\u00e5 reis.\n\n\u00a0\n\n**Karl Gundersen \u2013 Prosjekt**\n\nStatus i Prosjektkomiteen per 29.07:\n\nNyinnmeldte \u2013 kun 1 av de senere som ville ha Fadder (egentlig skuffende)\n\nArrangert Helgr\u00f8nn 29.06 \u2013 39 deltagere \u2013 meget bra.\n\nLa inn en ekstra Helgr\u00f8nn 27.07 \u2013 19 deltagere, OK\n\nArrangert egen Golf Gr\u00f8nn Glede turnering ifm. sommeravslutningen. Veldig positivt mottatt. Skrev og fikk presse p\u00e5 dette i J\u00e6rbladet\n\nDet samme var tilfelle med Herrenes opprykk til 1.divisjon\n\n**Hans Hermann Kristensen \u2013 Turnering**\n\nAvholdte turneringer:\n\nJuni og Juli avholdt vi 3 turneringer Nordea Pairs, Rogaland\n\nDametour og Klubbmesterskap i putting. J\u00e6rmatch runde 2 og 3 har\n\ng\u00e5tt som planlagt. Runde 3 skal v\u00e6re ferdig spilt 05.08.2015.\n\n\u00a0\n\nDeltagere:\n\nNordea Pairs \u2013 32 spillere (Nedgang fra i fjor med 34 spillere).\n\nRogaland Dametour \u2013 71 spillere (oppgang fra i fjor, med 23 spillere)\n\nKlubbmesterskap i putting \u2013 52 spillere (Nedgang fra i fjor, med 2 spillere)\n\nGodt forn\u00f8yd med deltagelsen p\u00e5 disse turneringene, som dere ser har vi oppgang p\u00e5 alle. Vi jobber m\u00e5lrettet med markedsf\u00f8ring av turneringer p\u00e5 Facebook og Hjemmeside. Dette ser vi som n\u00f8kkelen for \u00e5 \u00f8ke deltagelsen. Lav deltagelse p\u00e5 Nordea Pairs, her m\u00e5 vi f\u00e5 \u00f8kt antallet til neste \u00e5r.\n\n\u00a0\nKommende turneringer i August:\n\n01.07.2015 Tom Selheim Memorial \u2013 Veldedighetsturnering\n\n15.08.2015 Rogaland 50+ \u2013 Hele 89 p\u00e5meldte til n\u00e5\uf04a\n\n22.08.2015 Flaggturnering \u2013 Her har Melkebaren AS ved Mikal Tengesdal meldt seg som sponsor, vi jobber med en plan for dette.\n\n\u00a0\nI arrangement komiteen er det i perioden 30 juni til 2 juli blitt avholdt golfskole. Det var ca 10 deltakere som gjennomf\u00f8rte 3 fine dager i str\u00e5lende sol.\n\nKanskje en m\u00e5 diskutere noen justeringer til neste \u00e5r.\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 M\u00f8tet hevet 20:02**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26b39767-5288-47f0-be05-a9d31e3ad9c9"}
+{"url": "http://eventyrbroa.no/registrer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:38Z", "text": "### Ta eventyrbroa.no i bruk i dag\\!\n\nEventyrbroa.no tilbyr et online str\u00f8mmetjeneste abonnement med copyright- beskyttede ca. 200 eventyrlydb\u00f8ker. Portalen er \u00f8remerket for bruk av landets barnehager, skoler og andre offentlige og private institusjoner.\n\nAbonnementet gjelder hele institusjonen abonnementet st\u00e5r p\u00e5, med ubegrenset antall brukere. Pris per mnd. er kr. 109.- + mva per mnd. Bestill i dag en pr\u00f8veperiode p\u00e5 seks mnd. og f\u00e5 med tre mnd. ekstra gratis i v\u00e5rt velkomstilbud. Totalt ni mnd. str\u00f8mmetjeneste til prisen av seks mnd. Ingen forpliktelser utover denne perioden.\n\nFyll ut Bestillingsskjema nedenfor, og en Ordrebekreftelse med deres selvvalgte passord blir sendt dere per e-post omg\u00e5ende. Eventyrbroa.no kan da tas i bruk med engang.\n\nFaktura ettersendes til \u00f8nsket fakturaadresse/fakturamottak enten per post, e-post eller som EHF etter deres \u00f8nske. Velkommen til en pr\u00f8veperiode i eventyrbroa.no uten forpliktelser.\n\nVi bekrefter med dette at vi er innforst\u00e5tt med at innholdet p\u00e5 eventyrbroa.no er copyright-beskyttet ihht. Lov om opphavsrett. V\u00e5rt selvvalgte passord gjelder kun for brukere tilknyttet v\u00e5rt brukersted som bestiller av tjenesten. En eventuell distribusjon av v\u00e5rt passord til andre institusjoner vil medf\u00f8re oss straffeansvar og tjenesten slettes.  \nEventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l vedr. ovennevnte kan rettes til email@example.com.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f2d6245-c7c0-4794-870f-5a23ae9b191d"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/sea-to-summit", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:57Z", "text": "## Fjellturen blir bedre med disse soveposene\n\nDet er mange gode 3-sesongs soveposer \u00e5 velge mellom n\u00e5r du skal p\u00e5 fjelltur. S\u00f8rg for \u00e5 investere i en som passer til ditt bruk, s\u00e5 blir turgleden mest sannsynlig mye st\u00f8rre.\n\n## Sea to Summit UltraLight Insulated\n\nSea to Summit UltraLight Insulated er slitesterkt, brukervennlig og har stor liggeflate. Gear Institute mener det er middels n\u00e5r det kommer til vekt og isoleringsevne, mens TrailGroove mener det har fin balanse mellom vekt, isoleringsevne og komfort. The Great Outdoors Magazine trekker frem lett vekt som en av de beste egenskapene ved liggeunderlaget. Gear Institute og TrailGroove skulle \u00f8nske det var tykkere, og sistnevnte kunne tenke seg at det var like bredt over hele lengden. Finnes i str. Small, Regular og Large.\n\n**R-verdi:** 3,3  \n**Fyllstoff:** Thermolite\u00ae insulation (syntetisk)  \n**Lengde:** 183 cm (str. Regular)  \n**Bredde:** 55 cm (p\u00e5 det bredeste i str. Regular)  \n**Tykkelse:** 5 cm (str. Regular)  \n**Pakkst\u00f8rrelse:** 23 x 10 cm (str. Regular)  \n**Vekt:** 480 g (str. Regular)\n\n\\#liggeunderlag \\#sea-to-summit\n\n## Sea to Summit UltraLight\n\nSea to Summit UltraLight er som navnet tilsier kjempelett, men det isolerer for d\u00e5rlig. BackcountrySkiingCanada synes det er sv\u00e6rt behagelig \u00e5 ligge p\u00e5, men OutdoorGearLab savner noe komfort. Ellers har det h\u00f8y komprimeringsevne og det f\u00f8les stabilt \u00e5 ligge p\u00e5. Det har fint ventilsystem som gj\u00f8r det raskt \u00e5 bl\u00e5se opp og t\u00f8mme for luft.\n\n**R-verdi:** 0,7  \n**Fyllstoff:** Luft  \n**Lengde:** 183 cm  \n**Bredde:** 55 cm (p\u00e5 det bredeste)  \n**Tykkelse:** 5 cm  \n**Pakkst\u00f8rrelse:** 17 x 7,5 cm  \n**Vekt:** 395 g\n\n\\#liggeunderlag \\#sea-to-summit\n\n## Sea To Summit Talus Ts II\n\n**3-sesongs dunpose:** Sea To Summit Talus Ts II er en komfortabel og godt pustende sovepose. Den har god isolasjonsevne, og vann preller av den. Pakkst\u00f8rrelsen er liten, og glidel\u00e5sen setter seg ikke lett fast. Trekkes for prisen. Finnes i herre- og damestr. Regular og Long.\n\n**T-LIM:** -10\u00b0C  \n**T-COMF:** Ikke oppgitt  \n**Type/fyll:** 750+ fill power andedun (90 % dun/1 % fj\u00e6r)  \n**Utvendig lengde:** 205 cm i str. Long  \n**Innvendig bredde skuldre/f\u00f8tter:** 70/46 cm i str. Long  \n**Pakkvolum:** 7,1 liter  \n**Vekt:** 1220 g i str. Long  \n**Funksjoner:** 2 opphengsl\u00f8kker i fotende, innvendig oppbevaringslomme, klaff over glidel\u00e5s, skulderkrage, kompresjonspose, avsmalnende fotende\n\n\\#sovepose \\#sea-to-summit\n\n## Sea to Summit Spark SP III\n\n**3-sesongs dunpose:** Sea to Summit Spark SP III er sv\u00e6rt varm til \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lett og komprimerbar. Den trekkes imidlertid for prisen, og den er i smaleste laget, s\u00e6rlig rundt skuldrene. Gear Institute skulle \u00f8nske pusteevnen var bedre, og Ich Liebe Berge opplever at glidel\u00e5sen kan sette seg fast. BackcountrySkiiingCanada savner mer isolasjon rundt nakken og skuldrene, samt hettestramming som holder uansett hvor mye du r\u00f8rer p\u00e5 deg gjennom natten. Finnes i str. Regular og Long.\n\n**T-LIM:** -4\u00b0C  \n**T-COMF:** 2\u00b0C  \n**Type/fyll:** 850+ fill power g\u00e5sedun  \n**Personlengde:** Ikke oppgitt  \n**Innvendig bredde skuldre/f\u00f8tter:** Ikke oppgitt  \n**Pakkvolum:** 3,7 liter  \n**Vekt:** 625 g i str. Regular  \n**Funksjoner:** Kompresjonspose\n\n\\#sovepose \\#sea-to-summit\n\n## Sea To Summit Mat SI Camp\n\nSea To Summit Mat SI Camp er et komfortabelt **selvoppbl\u00e5sbart** liggeunderlag, men det m\u00e5 bl\u00e5ses opp litt med munnen i tillegg. Finnes i str. M og L.\n\n**R-verdi:** 4  \n**Fyllstoff:** Urethane foam  \n**Lengde:** 183 cm (M)  \n**Bredde:** 51 cm (M)  \n**Tykkelse:** 3,8 cm (M)  \n**Pakkst\u00f8rrelse:** 14,5 x 26 cm (M)  \n**Vekt:** 780 g (M)\n\n\\#liggeunderlag \\#sea-to-summit\n\n\n\n## Sea to Summit Comfort Plus Insulated\n\nSea to Summit Comfort Plus Insulated er et sv\u00e6rt komfortabelt liggeunderlag med god isolasjon og lite pakkvolum, men de fleste trekker det for h\u00f8y vekt. Villmarksliv, Opdag Verden og BackcountrySkiingCanada mener ogs\u00e5 det har en tendens til \u00e5 lage en del lyd n\u00e5r du r\u00f8rer p\u00e5 deg, men OutdoorGearLab er uenig i det. ICH LIEBE BERGE synes det har for glatt overflate. Det har to luftkammere og blir ikke ubrukelig dersom det ene punkterer. Finnes i str. Small, Regular og Large.\n\n**R-verdi:** 5  \n**Fyllstoff:** Thermolite\u00ae insulation (syntetisk)  \n**Lengde:** 184 cm (Regular)  \n**Bredde:** 55 cm (p\u00e5 det bredeste i str. Regular)  \n**Tykkelse:** 6,3 cm (Regular)  \n**Pakkst\u00f8rrelse:** 23 x 12 cm (str. Regular)  \n**Vekt:** 785 g (Regular)\n\n\\#liggeunderlag \\#sea-to-summit\n## Sea to Summit Comfort Light Insulated\n\nSea to Summit Comfort Light Insulated isolerer godt og har lavt pakkvolum. Det er stabilt \u00e5 ligge p\u00e5, og Op Pad synes det er komfortabelt, men OutdoorGearLab savner noe p\u00e5 liggekomfort. Det trekkes for prisen og vekten.\n\n**R-verdi:** 4,2  \n**Fyllstoff:** Thermolite\u00ae insulation (syntetisk)  \n**Lengde:** 184 cm  \n**Bredde:** 55 cm (p\u00e5 det bredeste)  \n**Tykkelse:** 6,3 cm  \n**Pakkst\u00f8rrelse:** 23 x 11 cm  \n**Vekt:** 620 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68abeeac-8124-44ea-8853-8fa5089e9704"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g186332-d2257244-Reviews-Shellard_Hotel-Blackpool_Lancashire_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:00Z", "text": "Shellard Hoteljul. 2014\n\nFlott hotell\n\n\"Hotellet er ideelt for deaktivert ramper foran og bak . sv\u00e6rt vennlige kunne ikke gj\u00f8re nok for deg. frokost var fantastisk rom veldig bra med v\u00e5te rom. Vi vil dra tilbake. kommer som en gjest dra som en venn.. Peter og Betty Lanarkshire\"\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\nShellard Hoteljun. 2014\n\"Location was good, staff was freindly., og maten ganske rimelig, men det rommet vi fikk tildelt(nr. 12) var forferdelig. Det hadde ikke v\u00e6rt rengjort, badet d\u00f8ren ville ikke lukkes, vasken var s\u00e5 lite min h\u00e5nd ville ikke passer inn i det. Det var et hull i taket, og taket fliser\u2026\"\n\nHi yes definitely,don't stay there now. Anne who ran it now runs The Beach hotel on the south promenade,not far from The Shellard.The Shellard now not running like a hotel and would not recommend.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "485560d2-e0da-4991-9261-fdf7fa0af0ce"}
+{"url": "https://www.bama.no/helse/vekt-og-helse/fruktosemalabsorpsjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:39Z", "text": "# Fruktosemalabsorpsjon\n\nFruktose, eller fruktsukker, er et naturlig forekommende sukker i b\u00e5de frukt og b\u00e6r.\n\nHvitt bordsukker best\u00e5r av fruktose og glukose (druesukker) satt sammen til et litt st\u00f8rre molekyl. I ford\u00f8yelsen spaltes dette sukkeret til sine to enkelte bestanddeler. Enkelte av oss er ekstra f\u00f8lsomme for kostens innhold av fruktose, enten det kommer fra naturlige kilder som frukt og b\u00e6r, eller om det dreier seg om hvitt sukker.\n\nHar du et nedsatt opptak av fruktose i tarmen, en s\u00e5kalt fruktosemalabsorpsjon, kan du f\u00e5 hodepine, uvelbefinnende og utmattelse, magevondt og diar\u00e9. Denne tilstanden er ganske vanlig, og ettersom inntaket av fruktose fra sukker og sukkerholdige matvarer og drikker har \u00f8ket, \u00f8ker forekomsten ogs\u00e5. Heldigvis kan du som har fruktosemalabsorpsjon ofte klare deg med \u00e5 spise fruktoseredusert. De fleste finner et niv\u00e5 av fruktose de t\u00e5ler uten \u00e5 f\u00e5 symptomer.\u00a0\n\nMange t\u00e5ler for eksempel frukt med mindre enn halvannen prosent fruktose. Dette er ananas, aprikos, fersken, honningmelon, nettmelon, plommer og mandarin. Spis dem hele, ikke drikk dem som juice eller saft. Bruk n\u00e6ringsrike gr\u00f8nnsaker for \u00e5 bedre inntaket av vitamin C, mineraler og andre aktive stoffer dersom det er f\u00e5 frukter du t\u00e5ler.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2772389c-b36d-4714-bda5-cda62f65b562"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/bulimia-nervosa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:10Z", "text": "# Bulimia nervosa\n\nDesember 23, 2015 Anne-Marie \u00d8deg\u00e5rd Helse 0 6\n\n\n\n  \nPersoner med bulimi har en tendens til \u00e5 d\u00f8mme sterkt sin vekt og deres egnethet. De f\u00f8lger en streng diett for \u00e5 g\u00e5 ned i vekt, men med tiden driver sult dem til \u00e5 spise mer. I l\u00f8pet av denne tiden spiser de mer enn andre mennesker. Denne fasen er \"fest\". Etter denne tiden de begynner \u00e5 f\u00f8le seg ute av kontroll og har f\u00f8lelser som skam, skyld og frykt for \u00f8kende vekt. For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ekstra pounds, personer med bulimi har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 hvordan \u00e5 kvitte seg med maten inntas. Dermed begynner fasen til \"purge\", karakterisert ved oppkast, hard trening og anvendelsen av medisiner, slik som avf\u00f8ringsmidler og diuretika.\n\nUten behandling over tid denne syklusen \"binge / purge\" kan f\u00f8re til alvorlige helseproblemer. Surhetsgraden er igjen i munnen etter oppkast kan f\u00f8re til tannr\u00e5te, tannkj\u00f8ttsykdommer og tap av tannemaljen. Alt som er gjort i l\u00f8pet av \"release\" kan f\u00f8re osteoporose, nyreskader, hjerteproblemer, eller til og med d\u00f8d.\n\nSpiseforstyrrelser kan v\u00e6re sv\u00e6rt farlig faktisk; s\u00e5 hvis du lider, be om hjelp, eller hvis du kjenner noen med slike problemer, gi ham din hjelp. Noen ganger ikke nok viljestyrke alene, er behandling n\u00f8dvendig, og st\u00f8tte fra de som betyr mest.\n\nAlle spiseforstyrrelser er komplekse, og vi vet ikke den eksakte \u00e5rsakene. De kan v\u00e6re for\u00e5rsaket av en blanding av problemer knyttet til familiens historie, sosiale faktorer og personlighetstrekk. De har st\u00f8rre risiko for lider av bulimi, dersom:\n\n\u2022 andre familiemedlemmer er overvektige eller lider av en spiseforstyrrelse;\n\n\u2022 gj\u00f8r en jobb eller en sport som f\u00e5r frem kroppen;\n\n\u2022 du \u200b\u200ber ofte p\u00e5 en diett, og gj\u00f8r mye av sport \u00e5 g\u00e5 ned i vekt og forme kroppen;\n\n\u2022 ha en negativ kommentar p\u00e5 kroppen din, og du tror det skal v\u00e6re mer subtile, slik som en av karakterene som dukker opp i media;\n\n\u2022 karakter, pr\u00f8ver \u00e5 alltid se perfekt;\n\n\u2022 du \u200b\u200bg\u00e5r gjennom stressende tider, for eksempel en skilsmisse, en overgang til en ny by eller en ny skole, eller tapet av en kj\u00e6r.\n\nBulimi er mer vanlig:\n\n\\- Ungdom: som med andre spiseforstyrrelser, inkludert bulimi starter vanligvis i ten\u00e5rene; men det kan oppst\u00e5 f\u00f8r eller voksen alder;\n\n\\- Hos kvinner: bemerkes det at gutter og menn kan lide av det.\n\nBulimi ofte begynner \u00e5 manifestere i ungdoms\u00e5rene, men det kan fortsette inn i voksen alder, og selv sl\u00e5 inn i en langvarig sykdom.\n\nPersoner med bulimi:\n\n\u2022 lage bellyfuls regelmessig. Innta store mengder mat p\u00e5 kort tid i forhold til andre mennesker i en lignende situasjon. P\u00e5 dette stadiet f\u00f8ler de ut av kontroll og klarer ikke \u00e5 slutte \u00e5 spise;\n\n\u2022 pr\u00f8ve \u00e5 kvitte seg med maten spist av ikke \u00e5 f\u00e5 vekt. Kan selv spy, gj\u00f8r anstrengende trening eller i lang tid, kan gj\u00f8re feil bruk av avf\u00f8ringsmidler, klyster, diuretika eller andre rusmidler,\n\n\u2022 basert oppfatning av seg selv p\u00e5 hvor mye de veier.\n\nBulimi og anorexia nervosa er to forskjellige spiseforstyrrelser. Personer med anoreksi spiser lite og er ekstremt tynne, folk med bulimi i stedet ikke kan v\u00e6re tynn, men minst normal st\u00f8rrelse. Disse ogs\u00e5 kan \"bli kvitt\" av mat i hemmelighet, og nekte for at jeg gjorde. Dette gj\u00f8r det vanskelig for andre \u00e5 forst\u00e5 hvis en person lider av bulimi.\n\nHvis du er bekymret for noen, pr\u00f8ve \u00e5 identifisere de ledetr\u00e5der. En person kan lide av bulimi, dersom:\n\n\\- G\u00e5 p\u00e5 do rett etter m\u00e5ltider;\n\n\\- Skjuler mat eller ikke spiser med andre;\n\n\\- \u00d8v mye sport, selv n\u00e5r de ikke f\u00f8ler seg vel;\n\n\\- Ofte snakke om kosthold, vekt og kroppsform;\n\n\\- Ofte bruker diuretika og avf\u00f8ringsmidler.\n\nBulimi kan behandles med r\u00e5dgivning fra en psykolog, men noen ganger er ogs\u00e5 behov for medisiner, for eksempel antidepressiva. Tidlig behandling kan lette utvinning og hindre alvorlige helseproblemer.\n\nVed \u00e5 samarbeide med en psykolog, kan en bulimisk person l\u00e6res til \u00e5 f\u00f8le seg bedre om seg selv og l\u00e6re \u00e5 spise i riktige mengder, for \u00e5 unng\u00e5 skyldf\u00f8lelse som f\u00f8rer til den fasen av \"bl\u00f8dning\".\n\nBulimi er ofte assosiert med psykiske problemer, som depresjon. Hvis bulimi er ledsaget av en annen forstyrrelse, er behandlingen enda mer n\u00f8dvendig og utvinning kan ta lengre tid.\n\nHvis du tror du lider av bulimi, ikke pr\u00f8v \u00e5 f\u00e5 bort alene, men be om hjelp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddbd0da6-3e99-4bc0-8182-b05492ad06eb"}
+{"url": "https://norge-nepal.no/category/nnfs-medlemsmoter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:47Z", "text": "\n\n# Velkommen til \u00e5rsm\u00f8te og temam\u00f8te onsdag 4. april\n\n### Kj\u00e6re Nepal-venn og medlem,\n\nStyret \u00f8nsker hjertelig velkommen til \u00e5rsm\u00f8te i Norge-Nepalforeningen onsdag 4. april kl. 18.00-18:45. Etter \u00e5rsm\u00f8tet har vi temam\u00f8te, som er \u00e5pent for alle, hvor vi ser litt p\u00e5 hva valget betyr for lokalbefolkningen i Nepal. Vi h\u00e5per du blir med oss gjennom en hyggelig kveld, hvor Nepal-interesserte m\u00f8tes.\n\nVi h\u00e5per du vil vurdere \u00e5 dele litt tid med oss som holder Nepal kj\u00e6rt, og bidra som medlem og i styret. For \u00e5 bidra til en aktiv og relevant forening, \u00f8nsker vi innspill, artikler til HP og flere krefter.\n\nI \u00e5r har styret f\u00f8lgende roller p\u00e5 valg: Leder, nestleder, web-redakt\u00f8r, kasserer og ordin\u00e6rt styremedlem. Vi har det b\u00e5de l\u00e6rerikt og g\u00f8y sammen, s\u00e5 ta kontakt med valgkomiteen senest to uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet ved Leyla Kutlu og meld din interesse: firstname.lastname@example.org . Vi h\u00e5per \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nSted: Batteriet, Fredensborgveien 24\n\n**Program (estimerte tider):**\n\n18:00: \u00c5rsm\u00f8te  \n18:45 Pause med bok- og loddsalg. Snacks.  \n19:00: Temam\u00f8te: Hva betyr valget og den nye f\u00f8derale strukturen for Nepals lokalbefolkning? Ved Aina Gr\u00f8dahl, Nepal-ansvarlig i Utviklingsfondet  \n19:30 Medlemsinnspill til det nye styret: Hva \u00f8nsker vi foreningen i \u00e5ret som kommer av m\u00f8teplasser og informasjon? Ved det nye styret  \n20:00 Premietrekning lodder\n\n**Dagsorden p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet:**\n\n  - Valg av m\u00f8teleder\n  - Valg av referent\n  - Valg av to medlemmer til \u00e5 signere protokollen\n  - Styrets \u00e5rsberetning\n  - Regnskap\n  - Innmeldte saker\n  - Valg av styremedlem osv.\n  - Eventuelt\n\nStyret gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at medlemmer kan fremme forslag som \u00f8nskes behandlet p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. Send forslag senest to uker f\u00f8r \u00e5rsm\u00f8tet til: email@example.com. Dette er ogs\u00e5 fristen for \u00e5 sende inn endringsforslag vedtektene, som du finner her.\n\nVelkommen\\!\n\n Posted in NNFs medlemsm\u00f8ter   Tagged \u00e5rsm\u00f8te, Nepal, temam\u00f8te, valg \n# Klimaendringer og Flom \u2013 Norge og Nepal. Foredrag og paneldebatt p\u00e5 Litteraturhuset 26. oktober kl. 18:00\n\nPosted on 20. oktober 2017  by  norgenepalforeningen\n\n\n\nFlomkatastrofer preger nyhetsbildet, b\u00e5de i Norge og ute i verden. Mens storm- og flom i USA i august fikk mest oppmerksomhet i medier her hjemme, omkom minst 1200 i flom i India, Nepal og Bangladesh. 40 millioner mennesker var rammet. En tredel av Nepal var oversv\u00f8mmet, viktige rismarker og 200.000 hus ble \u00f8delagt. Samme h\u00f8st har norske kommuner m\u00f8tt p\u00e5 r\u00f8dt flomvarsel fra NVE, og forsikringsselskapene har mottatt tusenvis av flomskademeldinger.\n\nP\u00e5 Litteraturhuset i Oslo 26. oktober kl. 18-20 inviterer Norge-Nepalforeningen til foredrag og debatt om flom og klimaendringer.\n\nVi tar utgangspunkt i Norge og Nepal og ser p\u00e5 situasjonen og framtidsutsiktene ogs\u00e5 i en st\u00f8rre regional kontekst, S\u00f8r-Asia. Hvordan skal vi m\u00f8te utfordringene? Hvem rammes s\u00e6rlig og hvorfor rammes de s\u00e5 hardt. Hvordan kan vi hjelpe? Hvordan kan vi forebygge? Hvilke paralleller kan vi trekke mellom Norge og Nepal?\n\nEt panel av kunnskapsrike og engasjerte personer som forsker, arbeider med eller er engasjert i klima, flom, teknologi, samfunn, matsikkerhet, bistand og/eller bilateralt samarbeid er invitert.\n\n## Program:\n\nKlimaseminaret finner sted i Nedjma-salen p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo torsdag 26. oktober klokken 18:00. Aina Gr\u00f8dahl er ordstyrer.\n\n  - Aina Gr\u00f8dahl, styreleder i Norge Nepalforeningen, \u00f8nsker velkommen.\n  - Foredrag ved Irene Brox Nilsen, hydrolog ved Norges Vassdrags- og Energidirektorat (NVE).\n\nTema: Effekten av klimaendringer p\u00e5 flom, klimatilpasningsarbeid i Norge, og hva som skiller flom i Norge og Nepal.\n\n  - Foredrag ved Tor Halfdan Aase, professor i geografi ved Universitetet i Bergen og CICERO.\n\nTema: Klimatiske framtidsscenarioer for Himalaya-regionen. Hva m\u00e5 befolkningen forberede seg p\u00e5, og hvordan kan de tilpasse seg den nye virkeligheten?\n\n  - Pause med kaffe, te og boksalg\n  - Samtale med Peter Andersen, F\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for geografi, ved Universitetet i Bergen (UiB) og Marit Erdal, Fungerende Daglig Leder i menneskerettighetsorganisasjonen FIAN Norge.\n\nTema: Flom, ekstremv\u00e6r og klimaendringer sett fra Nepal. Hvem rammes og hva er effekten av klimaendringer og menneskelige inngripenen i naturen for landsbybefolkningen i Nepal?\n\n  - Debatt: Vi inviterer de overst\u00e5ende representanter fra forskningsmilj\u00f8et i Bergen, Norges Vassdrags og Energidirektorat, FIAN, Smita Malla fra Norge-Nepalforeningen og publikum til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 diskutere:\n\n\u2013 Hva trenger vi av kunnskap for \u00e5 l\u00f8se klimaproblemet og tilpasse oss ekstremv\u00e6ret?  \n\u2013 Hva slags kompetanse og hvilke ressurser trenger kommunene, og det enkelte individ?  \n\u2013 Hvilke tiltak m\u00e5 prioriteres, og hvem skal betale for det?\n\n  - Smita Malla fra Norge-Nepalforeningen avslutter med kort info om foreningens arbeid, og hvordan du kan engasjere deg videre.\n\n## Mer om deltakerne:\n\nIrene Brox Nilsen er hydrolog og ansatt ved Norges Vassdrags- og Energidirektorat (NVE).\n\nTor Halfdan Aase er professor i geografi fra Universitetet i Bergen og ved CICERO. Aase er med i HICAP prosjektet: The Himalayan Climate Change Adaption Program, og er redakt\u00f8r for en nylig utkommet bok om Nepal og klimatiske utfordringer.\n\nPeter Andersen er f\u00f8rsteamanuensis ved Institutt for geografi fra Universitetet i Bergen (UiB). Forsker blant annet p\u00e5 milj\u00f8narrativer, og hva slags effekt kombinasjonen av klimaendringer, elstremv\u00e6r og sosialpolitiske forhold har p\u00e5 jordbruk og ern\u00e6ring i Nepal.\n\nMarit Erdal er fungerende daglig leder i FIAN Norge, som sammen med sin lokale partner organisasjon FIAN Nepal arbeider for \u00e5 dokumentere og l\u00f8se brudd p\u00e5 retten til mat og ern\u00e6ring i flomrammede Terai, Nepal.\n\nSmita Malla er geolog og styremedlem i Norge-Nepalforeningen. Malla har ogs\u00e5 jobbet med kj\u00f8nnsproblematikk og sosiale forhold ved ICIMOD i Kathmandu.\n\nOrdstyrer Aina Gr\u00f8dahl er styreleder i Norge-Nepalforeningen. Til daglig har hun ansvar for Utviklingsfondets milj\u00f8- og bistandsarbeid i Nepal.\n\nI pausen serveres snacks og det blir tid til en prat med andre med interesse for temaet og vennskapet Norge-Nepal. Det blir ogs\u00e5 salg av boka Adventures in Nepal, og mulighet til \u00e5 bli bedre kjent med hva Norge-Nepalforeningen gj\u00f8r og st\u00e5r for.\n\n**Vel m\u00f8tt\\!**\n\nArr: Norge-Nepalforeningen  \nFoto: Kathmandu Post\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3d25be9-7f3a-4b5b-b5c4-90cc91db6d4b"}
+{"url": "https://www.purehelp.no/m/company/details/aarskogbakeriogkonditorias/975963977", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:24Z", "text": "Registrert:28.12.1995\nAksjekapital:300.000\nKunngj\u00f8ringer:Alle kunngj\u00f8ringerKapitalendringer\n\nForm\u00e5l:Produksjon av br\u00f8d- og konditorvarer, kj\u00f8p og salg av varer, og dermed beslektet forretningsvirksomhet. Selskapet kan ogs\u00e5 gjennom aksjekj\u00f8p eller p\u00e5 andre m\u00e5ter engasjere seg i andre foretak uansett form\u00e5l og selskapsform.\n\nProkura:Daglig leder og varamedlem hver for seg.\n\nSelskapets er registrert i bransjen **Produksjon av br\u00f8d og ferske konditorvarer**\n\n\nStyret best\u00e5r av **1** mann og ingen kvinner og med en gjennomsnittlig alder p\u00e5 **64** \u00e5r. Styrets h\u00f8yeste personlige styrescore er **14** poeng, laveste personlige styrescore er **14** poeng og gjennomsnittlig styrescore er **14,00** poeng.\n\n*Alle tall er i hele tusen, med mindre annen enhet er oppgitt.*\n\nKontantstr\u00f8m fra driftsaktiviteter utviklet seg positivt i fjor. F\u00f8lgende n\u00f8kkeltall viste en positiv trend i fjor (\u00abResultatgrad, Likviditetsgrad I, Likviditetsgrad II, Egenkapitalandel\u00bb).\n\nSelskapets bankscore er beregnet til **7,40** av **10** poeng.\n\nFor Bankscore detaljer - se regnskapet. Bankscore systemet inneholder faktorer og n\u00f8kkeltall som er viktige for bankene n\u00e5r man vurderer l\u00e5n og kreditter til typiske sm\u00e5 og mellomstore bedrifter. Les mer her. Analysen kan brukes til \u00e5 f\u00e5 en rask, matematisk og objektiv analyse av selskapets bankstatus. For store selskaper er modellen ikke tilstrekkelig omfattende. Uansett vil banken gj\u00f8re sin egen subjektive vurdering av virksomheten.\n\n| Totalrentabilitet            | 10   | 7    | 7    |\n| Kapitalomsetningshastighet   | 0    | 4    | 4    |\n| Fordringsomsetningshastighet | 5    | 5    | 5    |\n| Gjeldsbetjeningsgrad         | 6    | 6    | 8    |\n| Resultatgrad                 | 20   | 14   | 14   |\n| Kontantstr\u00f8m fra drift       | 20   | 14   | 14   |\n| Rentedekningsgrad            | 10   | 10   | 10   |\n| Likviditetsgrad II           | 4    | 4    | 8    |\n| Totalt                       | 75   | 64   | 70   |\n| Kredittscore                 |      |      |      |\n\nForklaring:  \nModellen gir en rask og kortfattet analyse av virksomhetens driftseffektivitet. Modellen tar ikke hensyn til  \nkonsernstrukturer og vurderer bare det enkelte objektet isolert. Fokus er p\u00e5 foretakets evne til \u00e5 forvalte egne  \nbalanseverdier, skape likviditet, resultatmarginer samt gode driftsorienterte effektivitetstall.\n\n### Juridiske personer\n\nStyrets leder\n\nAndor Orrestad\n\n\u00a0\nL\u00f8nn til daglig leder er: 62.000 ^(Ved flere daglig ledere eller endring av daglig leder i innev\u00e6rende regnskaps\u00e5r kan publisert l\u00f8nn v\u00e6re ukorrekt.)\n\n### Aksjon\u00e6rer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da693dbd-b564-418b-b590-d81205ddd8f7"}
+{"url": "http://hege-levorsen-gundersen.blogspot.com/2012/09/my-favorite-pa-en-fredag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:22Z", "text": "## fredag 21. september 2012\n\n### My favorite p\u00e5 en fredag :)\n\nO'Herlige Fredag. En kveld,hvor man synker godt ned i sofakroken ,norske talenter p\u00e5 tv'n...og en skikkelig DIGG laksewrap i h\u00e5nda :)  \n\n\n\n  \nGod helg alle sammen\n\n\n\n Lagt inn av Hege   kl. 20:28        \n\n \n\nAnonym sa...\nDet ser veldig godt ut, men jeg er ikke nor s\u00e6rlig for fisk. S\u00e5 her m\u00e5 vi nok finne en annen l\u00f8sning ;)  \n  \nHa en super helg, snuppa.\n\n 21. september 2012 kl. 20:54    \n\n\n\n\n\n\u00c5hh, disse s\u00e5 gode ut..  \nMulighet for \u00e5 dele \"oppskrift\" ? :D  \nHa en riktig fin fredagskveld :)\n\n 21. september 2012 kl. 20:56    \n\n\n\n\n\nLaksewrap er S\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 godt\\!\\! Snadder \u00e5 ha i matboksen til ungene ogs\u00e5, om de liker det;)  \n  \n\u00d8nsker deg og dine en koselig helg, og s\u00e5 h\u00e5per jeg at formen din er bedre.  \n  \n\n 21. september 2012 kl. 21:39    \n\n \n\nKos dere kjempemasse :)\n\n 21. september 2012 kl. 22:17    \n\n \n\nHadde blitt s\u00e5 glad for en oppskrift\\! Det s\u00e5 kjempe godt ut\\! :-)\n\n 21. september 2012 kl. 22:52    \n\n\n\n\n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nMmmm.. namme..\n\n 24. september 2012 kl. 20:49    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f5b7362-ff11-41d9-95ee-ea617c481abe"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/messi-starter-mot-bayern-mnchen/62965900", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:41Z", "text": "\n\n# Messi starter mot Bayern M\u00fcnchen\n\nHar f\u00e5tt gr\u00f8nt lys av klubblegene.\n\n23\\. april 2013 kl. 19.26\n\nBarcelona bekreftet tirsdag kveld at storscoreren Lionel Messi spiller mot Bayern M\u00fcnchen i tirsdagens semifinale i mesterligaen.\n\nAngriperen har tr\u00f8blet med en l\u00e5rskade de siste ukene, men skal n\u00e5 v\u00e6re helt frisk.\n\n**- Messi har f\u00e5tt gr\u00f8nt lys fra klubblegene til \u00e5 ta del i den viktige kampen mot Bayern, uttalte Barcelona.**\n\nI den avgj\u00f8rende kvartfinalekampen mot Paris-Saint Germain kom Messi inn og spilte den siste halvtimen. Siden det har han g\u00e5tt glipp av tre seriekamper.\n\nBarcelona m\u00f8ter Bayern M\u00fcnchen p\u00e5 bortebane i den f\u00f8rste semifinalekampen senere tirsdag. Returkampen p\u00e5 Camp Nou spilles neste uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb03736-b5da-4365-b215-5c40cff0aee0"}
+{"url": "https://www.unikumshop.dk/bolig/lysestager", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:05Z", "text": "# Lys & lysestager\n\nSkab den helt rette stemning med lys i 100% stearin og sk\u00f8nne stager. Vi forhandler b\u00e5de Chic Antique, Gate Noir by GreenGate, Ib Laursen, GreenGate og Lene Bjerre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5dce212-cc85-4b98-aded-e6441d71b24f"}
+{"url": "https://norway.googleblog.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:42Z", "text": "## Dette er \u00e5rets mest sette YouTube-videoer i Norge\n\n torsdag 6. desember 2018 \n\n**Vi jodlet, danset BlimE-dansen og kranglet om et lydklipp. Men mest av alt s\u00e5 vi p\u00e5 Sommerkroppen til Mads Hansen.**  \n  \n\n  \nEn eks-fotballspilleren fra Drammen har trollbundet det norske YouTube-publikummet med bar overkropp og kritthvite tenner i videoen som gikk sin seiersgang i sommer. Hansen troner p\u00e5 toppen av \u00e5rets liste over de mest sette YouTube-musikkvideoene i 2018.  \n  \n\u2013 Mads Hansen er st\u00f8rre en Maroon 5, Ariana Grande, Bruno Mars og Kanye West. Det er sv\u00e6rt imponerende, spesielt n\u00e5r man husker p\u00e5 at han har lovet at dette blir hans f\u00f8rste og siste singel, sier Helle Skjervold, pressesjef i Google Norge.  \n  \nI tillegg til klassiske musikkvideoer, har vi ogs\u00e5 laget en oversikt over annet innhold som har sl\u00e5tt an p\u00e5 YouTube i \u00e5r. Her utmerker NRK Supers vennskapskampanje BlimE seg, b\u00e5de med instruksjonsvideoen til den virale dansen og \u00e5rets BlimE-l\u00e5t er inne p\u00e5 topplisten.  \n  \n\u2013\u00a0 Vi har selv fors\u00f8ke \u00e5 l\u00e6re oss denne dansen og har sett videoen ganske mange ganger, for det var ikke lett. All honn\u00f8r til NRK Super for \u00e5 sette inkludering p\u00e5 dagsorden med sang og dans p\u00e5 en m\u00e5te som virkelig har sl\u00e5tt an digitalt, sier Skjervold i Google Norge.  \n  \n\u00c5rets YouTube-toppliste er ogs\u00e5 en mulighet til \u00e5 se tilbake p\u00e5 det som virkelig har v\u00e6rt de store snakkisene gjennom 2018. I februar var det OL, og p\u00e5 tredjeplass finner vi Nicolay Ramms Peyngchang-sang med det norske ski-landslaget. Omtrent samtidig ble superstjernene Kylie Jenner og Travis Scott foreldre, og deres hyllest til datteren har smeltet mange p\u00e5 YouTube i \u00e5r.  \n  \nI mai gikk internett av hengslene over et lydklipp, og det br\u00f8t ut heftig diskusjon om klippet egentlig sa Yanny eller Laurel (vi h\u00f8rer Yanny...eller vent, LAUREL). Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare dette lydmysteriet ved hjelp av forskning har dermed funnet sin plass p\u00e5 \u00e5rets toppliste. Og, vi nordmenn har selvsagt ogs\u00e5 latt oss sjarmere av den virale jodlevideoen - som sendte det ti \u00e5r gamle sangtalentet Mason Ramsey fra konsert p\u00e5 den lokale Wall Mart-butikken til global ber\u00f8mmelse.  \n  \nHer er listene:  \n  \n**Musikklisten:**  \n  \n\n1.  Mads Hansen - Sommerkroppen\n2.  Maroon 5 - Girls Like You ft. Cardi B\n3.  Drake - God's Plan\n4.  Ariana Grande - no tears left to cry\n5.  Childish Gambino - This Is America (Official Video)\n6.  Bruno Mars - Finesse (Remix) \\[Feat. Cardi B\\] \\[Official Video\\]\n7.  Clean Bandit - Solo feat. Demi Lovato \\[Official Video\\]\n## Google Pay kommer til Norge\n\n tirsdag 30. oktober 2018 \n\n**Den nye betalingsappen fra Google lar Android-brukere handle raskt, trygt og enkelt. I partnerskap med VISA, MasterCard og flere norske banker, er Google Pay bygget p\u00e5 h\u00f8ye sikkerhetsstandarder for \u00e5 beskytte data og personlige detaljer.**  \n\n\n\n  \nOslo, 30.oktober 2018. I dag lanserer Google Pay i Norge. Appen gj\u00f8r det mulig for brukeren \u00e5 organisere kreditt- og debetkort i sin Google-konto, og forenkler handleopplevelsen ved \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 betale trygt i butikker som tillater kontaktl\u00f8s betaling og p\u00e5 tvers av flere av Googles produkter. Med den nye betalingsappen kan Android-brukere (krever Android 5+) enkelt foreta betalinger med mobilen.  \n  \n\n|                                                                                                                                                      |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                                Florence Diss, Google                                                                 |\n\n\u00abFra og med i dag kan brukere koble sine kreditt- og debetkort fra de bankene vi har et samarbeid med til Google Pay \u00e9n gang, for \u00e5 utf\u00f8re trygge, raske og smidige betalinger i flere millioner steder i Norge og rundt i verden. Norge blir det 25. landet i verden der Google Pay tilbyr en friksjonsfri m\u00e5te \u00e5 utf\u00f8re betalinger p\u00e5\u00bb, sier Florence Diss, Googles ansvarlige for Commerce Partnerships i EMEA.  \n  \n\n### Android-telefonen blir din lommebok\n\nDet er mulig \u00e5 betale med Google Pay alle utsalgssteder som aksepterer kontaktl\u00f8s betaling. For \u00e5 benytte seg av denne betalingsmetoden m\u00e5 brukere enkelt og greit laste ned Google Pay-appen og legge til et kreditt- eller debetkort fra en av de st\u00f8ttede bankene: Nordea, Sparebank S\u00f8r, Storebrand Bank, Revolut (kun for Mastercard) og Monobank.  \n  \nNeste steg for brukeren er \u00e5 aktivere skjermen og holde telefonen inntil terminalen, via Near Field Communication (NFC). For \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re kontaktl\u00f8se kj\u00f8p over 200 kroner. m\u00e5 brukeren l\u00e5se opp telefonen sin \u2013 som et ytterlige sikkerhetssteg. Utsalgssteder som tilbyr kontaktl\u00f8s betaling har NFC-symbolet synlig fremvist ved kassen.  \n  \n\n\n\nGoogle Pay er ogs\u00e5 integrert inn i alle Google-produkter (Google Play, Chrome, og YouTube Premium), noe som gj\u00f8r det enklere \u00e5 kj\u00f8pe musikk, filmer, b\u00f8ker og apper \u2013 og f\u00e5 en samlet oversikt over alle kj\u00f8p.  \n\n### Sikkerhet er n\u00f8kkelen\n\nSikkerhet er et kjerneelementet i Google Pays utforming. Kortnummeret til betalingskortet brukeren har valgt \u00e5 legge til i Google Pay er hverken lagret p\u00e5 mobilenheten eller delt med utsalgsstedet.  \n  \nN\u00e5r en bruker betaler i butikken gjennomf\u00f8res transaksjonen ved hjelp av et virtuelt kortnummer som kalles en token, som er unik til din enhet. Tokenet henger sammen med en dynamisk sikkerhetskode som endrer seg for hver enkelt transaksjon. I tillegg, dersom mobiltelefonen skulle bli stj\u00e5let eller mistet kan brukere enkelt benytte seg av \u00abFinn telefonen\u00bb-funksjonen for \u00e5 l\u00e5se telefonen umiddelbart, og sikre den med et nytt passord eller slette den for all personlig informasjon. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 deaktivere selve betalingskortet, ettersom dataen om kortet ikke lagres p\u00e5 mobiltelefonen.  \n\n  \n## Google lanserer Google Home og Google Home Mini i Norge\n\n tirsdag 9. oktober 2018 \n\n**Oslo, 9.oktober 2018. N\u00e5 kommer de smarte h\u00f8yttalerne Google Home og Google Home Mini til Norge. Og de snakker norsk.\u00a0**  \n  \nH\u00f8yttalerne styres med stemmen ved hjelp av den digitale assistenten Google Assistent, som gj\u00f8r det mulig for brukerne \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar p\u00e5 norsk gjennom enheten. Google Home og Google Mini blir tilgjengelig i butikk fra 24.oktober, men allerede i dag er det mulig \u00e5 forh\u00e5ndsbestille.  \n\n\n\n  \n### Hey Google\\!\u00a0\n\nDu sier rett og slett \u00abHey Google\u00bb eller \u00abOK Google\u00bb, og s\u00e5 kan du s\u00f8ke p\u00e5 nettet, sjekke kalenderen din, f\u00e5 veibeskrivelser, slukke lyset, sette p\u00e5minnelser, alarmer eller nedtellinger eller spille din favorittmusikk - mens du uforstyrret kan holde p\u00e5 med det du egentlig driver med, og helt uten \u00e5 trykke p\u00e5 knapper eller se p\u00e5 skjermer. Google Home forst\u00e5r og svarer p\u00e5 norsk. Google Home Mini er en liten men kraftig hjelper, som passer inn i alle slags rom i huset, mens det st\u00f8rre familiemedlemmet Google Home er n\u00f8ye utviklet for \u00e5 gi fantastisk lydkvalitet.  \n  \n\u2013 Nordmenn er blant de mest nysgjerrige p\u00e5 ny teknologi og innovative l\u00f8sninger, s\u00e5 vi ser frem til \u00e5 f\u00f8lge mottagelsen av Google Home i Norge. Vi h\u00e5per og tror at disse produktene kan spille en nyttig rolle i brukernes hverdagsliv, og at de gj\u00f8r det lettere \u00e5 fokusere p\u00e5 de verdifulle opplevelsene og aktivitetene man helst vil bruke tid p\u00e5, sier Jan Gr\u00f8nbech, sjef for Google i Norge.  \n\n### Flere nye tjenester\n\nN\u00e5r Google Home n\u00e5 kommer til Norge har Google Assistent f\u00e5tt ny funksjonalitet, og integrasjoner med nye tjenester, b\u00e5de norske og internasjonale. For eksempel kan du ved hjelp av stemmen styre andre smarte enheter i hjemmet, som Philips Hue-lamper eller IKEA Tr\u00e5dfri, og Nests kameraer og smarte ringeklokker. Brukerne kan ogs\u00e5 f\u00e5 siste nytt fra NRK, TV 2, P4 og Radio Norge, h\u00f8re p\u00e5 musikk via for eksempel YouTube Music og spille av innhold fra Viaplay p\u00e5 TV-en via Google Chromecast. Dette er bare noen av funksjonene som er tilgjengelig ved lansering, og stadig nye bruksomr\u00e5der og funksjonalitet legges til i tiden fremover.  \n  \nTidligere i \u00e5r kom Google Assistent p\u00e5 norsk til smarttelefoner, og det er den samme stemmeassistenten som brukes i Google Home. Ved hjelp av maskinl\u00e6ring kan Google Assistent forst\u00e5 brukerens kontekst og h\u00e5ndtere komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver. Dessuten l\u00e6rer assistenten seg stadig nye ting gjennom interaksjon med brukeren, og slik blir assistenten enda bedre over tid.  \n  \n**Pris og kj\u00f8psinfo:\u00a0**  \n  \n\n  - Google Home koster 1 499 NOK og Google Home Mini koster 599 NOK. Enhetene er til salgs i Google Store og i Elkj\u00f8ps butikker fra 24.oktober.\u00a0\n  - Google Home og Google Home Mini kan forh\u00e5ndsbestilles gjennom Elkj\u00f8p, og innen utgangen av dagen i dag via Google Store.\n\n## Google fyller 20 \u00e5r\n\n torsdag 27. september 2018 \n\nHipp hurra, i dag er Google 20 \u00e5r\\! Mye har skjedd i l\u00f8pet av de \u00e5rene. Veldig mye. Behovene og vanene v\u00e5re har endret seg, og derfor utvikler ogs\u00e5 stadig Google seg. Men v\u00e5rt m\u00e5l er det samme som det var ved oppstarten for 20 \u00e5r siden: \u00e5 gj\u00f8re verdens informasjon universelt tilgjengelig og nyttig for folk.  \n\n\nGoogle s\u00e5 dagens lys i september 1998, i en garasje i California, der Stanford-studentene Larry Page og Sergey Brin hadde en ide om \u00e5 organisere all verdens informasjon og gj\u00f8re den tilgjengelig for alle. Resultatet ble ble s\u00f8kemotoren Google, og for \u00e5 feire bursdagen kan du i dag ta en virtuell tur til den originale garasjen - og bes\u00f8ke den (nesten\\!) slik den var for 20 \u00e5r siden.  \n  \n  \nVi feirer selvsagt ogs\u00e5 dagen med en bursdags-Doodle, og et tilbakeblikk p\u00e5 20 av de mest minneverdige Doodlene i l\u00f8pet av v\u00e5r historie. Husker du for eksempel PAC-MAN-Doodlen eller den f\u00f8rste organiske Doodlen?  \n  \nMye har endret seg siden Google ble startet, i dag er for eksempel Google S\u00f8k tilgjengelig p\u00e5 mer enn 150 spr\u00e5k, og Google stenger ikke n\u00e5r Larry og Sergey drar p\u00e5 Burning Man, slik det var i 1998. V\u00e5re fremskritt innen maskinl\u00e6ring p\u00e5 tvers av Google gj\u00f8r i dag produktene v\u00e5re stadig smartere og nyttigere - fra kart, oversettelse, foto og mye mer.  \n  \n  \n  - Sju av v\u00e5re tjenester har i dag mer enn en milliard aktive brukere: S\u00f8k, Gmail, Google Maps, YouTube, Chrome, Android og Google Play.\n  - Hvert \u00e5r gj\u00f8res det flere tusen milliarder Google-s\u00f8k. Mer enn halvparten av dem gj\u00f8res med mobilen.\n  - 15 prosent av alle s\u00f8k har aldri blitt s\u00f8kt etter f\u00f8r. Nevnte vi at det s\u00f8kes flere tusen milliarder ganger p\u00e5 Google hvert \u00e5r? Dette er helt utrolig.\n  - Autocomplete-funksjonen sparer brukerne for omtrent 200 \u00e5r med tasting - hver eneste dag.\n  - I 1998 besto internett av 25 millioner nettsider. I dag indekserer Google flere hundre milliarder nettsider, med mer informasjon enn alle verdens biblioteker til sammen.\n  - Gmail ble lansert 1. april 2004. Det var en dato vi kunne truffet bedre med, for med 1GB lagringsplass - rundt 250 ganger mer enn andre e-postleverand\u00f8rer p\u00e5 den tiden, var det mange som trodde det var en sp\u00f8k.\u00a0\n  - Hvert minutt lastes det opp mer enn 400 timer video p\u00e5 YouTube.\n  - Google Assistent er tilgjengelig p\u00e5 mer enn 500 millioner enheter globalt, og innen utgangen av \u00e5ret p\u00e5 mer enn 30 spr\u00e5k - inkludert norsk.\n  - Google Maps har kartlagt mer enn 220 land og omr\u00e5der i verden, og Street View-bilder er tilgjengelig fra 87 land - alt fra Taj Mahal til Trolltunga.\n  - Google Maps tilbyr navigasjonshjelp i 199 land, for mer enn 55 millioner km vei - med andre ord 142 turer til m\u00e5nen og tilbake igjen. Du kan velge mellom sykkel, bil, kollektivtrafikk eller til fots. P\u00e5 veien alts\u00e5. Ikke til m\u00e5nen.\n\n## OK, Google - n\u00e5 kommer v\u00e5r stemmeassistent p\u00e5 norsk\n\n tirsdag 11. september 2018 \n\n**Oslo:** Google begynner i dag utrullingen av Google Assistent i til norske smarttelefoner, og i l\u00f8pet av de kommende ukene vil Assistent v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 alle kompatible Android- og iOS-enheter i Norge.  \n\n\n\n  \nGoogle Assistent er en digital, stemmestyrt assistent som gj\u00f8r det mulig for folk \u00e5 snakke med Google. Den gj\u00f8r det lettere \u00e5 f\u00e5 ting gjort, enten det er \u00e5 sende SMS, sette p\u00e5minnelser, spille musikk, finne ut av noe man lurer p\u00e5, finne veien eller finne ut hva noe betyr p\u00e5 et annet spr\u00e5k.  \n  \nGoogle Assistent er bygget med maskinl\u00e6ring i bunn og samler alt fra ekspertise innen spr\u00e5kteknologi til funksjonalitet fra for eksempel Google S\u00f8k, YouTube, Maps og Kalender p\u00e5 \u00e9n og samme plass. Det gj\u00f8r assistenten i stand til \u00e5 forst\u00e5 brukerens kontekst og stemme, og h\u00e5ndtere komplekse sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver. Assistenten l\u00e6rer og utvikler seg med bruk, s\u00e5 over tid vil den bli enda bedre.  \n  \nGoogle-assistentens personlighet og funksjonalitet er skreddersydd til det norske markedet, og vi har brukt mye tid p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re den hva vi nordmenn liker, syns er moro og er ekstra opptatt av. P\u00e5 Android-enheter aktiveres den gjennom \u00e5 holde inne hjemknappen eller ved \u00e5 si\u00a0 \u00abOk Google\u00bb. P\u00e5 iOS m\u00e5 brukere laste ned Google Assistents app.  \n  \n\u2013 Vi er ekstremt glade over \u00e5 kunne rulle ut Google Assistent p\u00e5 norsk, og dermed kunne gi brukere her i Norge en assisterende Google-opplevelse - personlig tilpasset hver enkelt. V\u00e5re ingeni\u00f8rer har jobbet hardt for \u00e5 skape en intelligent stemmeassistent bygget p\u00e5 avansert maskinl\u00e6ring, som med en lokalt utviklet personlighet og funksjonalitet kan hjelpe norskspr\u00e5klige brukere \u00e5 f\u00e5 gjort ting i sin hverdag, sier Country Director Jan Gr\u00f8nbech i Google Norge.  \n  \nEn viktig komponent i lanseringen av Google-assistenten p\u00e5 norsk er den lokale relevansen og bruksomr\u00e5dene for brukere i Norge. Utover Googles egen funksjonalitet kommer brukerne til \u00e5 ha tilgang p\u00e5 flere norske selskapers egne integrasjoner med Google Assistent. Disse er utviklet ved hjelp av Googles \u00e5pne utviklerplattform Actions on Google, og gj\u00f8r det mulig for selskap \u00e5 bygge opp funksjonalitet som lar dem kommunisere direkte med sine m\u00e5lgrupper gjennom stemmeassistenten.  \n  \nNoen av de norske varemerkene som har utviklet funksjonalitet for Google Assistent, og lanserer sammen med Google i dag er DNB, Meny, NRK, Orkla, Oslo Bysykkel, SAS, Sol, SR-bank, Telia, Tine og VG. Vil brukerne snakke med disse selskapene sier de \u00abLa meg prate med\u2026\u00bb til Assistent, og enkelt f\u00e5 r\u00e5d til boligkj\u00f8p fra DNBs Bolig Buddy, f\u00e5 siste nytt fra NRK eller VG og lage en handleliste med Meny - for \u00e5 nevne noe.  \n  \nGoogle Assistent p\u00e5 norsk blir tilgjengelig for brukere av Android-enheter med 5.0 Lollipop eller h\u00f8yere, samt for iOS-brukere med versjon 10 eller h\u00f8yere via App Store. I dag er Google Assistent tilgjengelig p\u00e5 over 500 millioner enheter, og blir innen utgangen av \u00e5ret tilgjengelig p\u00e5 over 30 spr\u00e5k. Assistent er kompatibel med over 5000 smart-enheter for hjemmet rundt om i verden. Den finnes ogs\u00e5 tilgjengelig i biler fra mer enn 40 ulike produsenter, og er innebygget i flere av de nyeste bilmodellene. N\u00e5r Google Home lanseres senere i \u00e5r i Norge vil du selvsagt ogs\u00e5 kunne snakke med Google Assistent via smart-h\u00f8yttaleren.  \n\n  \n## Kusten \u00e5 ta en selfie\n\n tirsdag 4. september 2018 \n\n**Endelig kan du finne din plass i kunsthistorien\\! I dag lanserer Google Art Selfie i\u00a0 Norge.**  \n  \nI januar lanserte vi Art Selfie i USA, og i l\u00f8pet av bare noen uker ble over 70 millioner selfies matchet med sin dobbeltgjenger fra samlingene til v\u00e5re partnermuseer fra hele verden. Jimmy Fallon fant en match, det samme gjorde Khlo\u00e9 Kardashian og spillerne p\u00e5 Bayern M\u00fcnchen. N\u00e5 kommer Arts & Culture-appen til Norge, og i tillegg har vi lagt til tusenvis av flere kunstverk. Faktisk er det mer enn dobbelt s\u00e5 mange verk tilgjengelig n\u00e5 som da appen ble lansert for f\u00f8rste gang.  \n  \nArt Selfie-funksjonen bruker avansert maskinl\u00e6ring for \u00e5 identifisere ansiktstrekkene dine. P\u00e5 et lite \u00f8yeblikk finner algoritmen ut hvilket verk eller person fra databasen av kunstverk du ligner mest p\u00e5, og hvor mye dere faktisk ligner.  \n  \n\n\n\n  \nI tillegg til \u00e5 v\u00e6re g\u00f8y, h\u00e5per vi Art Selfie kan v\u00e6re en vei inn i kunstens verden. Derfor kan du selvsagt klikke p\u00e5 det bildet du ligner mest om, l\u00e6re mer om verket, kunstneren og hvilket museum du kan finne det p\u00e5. Kanskje gj\u00f8r ogs\u00e5 noen som denne karen, som bes\u00f8kte museet der hans match er utstilt?  \n  \nAppen er tilgjengelig b\u00e5de p\u00e5 iOS og Android, og snart kan du ogs\u00e5 peke Google Lens-appen mot et kunstverk og f\u00e5 en match.  \n  \nMichelle Luo, Product Manager, Google Arts & Culture  \n  \n\n## YouTube Music og YouTube Premium lanserer i Norge: Alt p\u00e5 samme sted\n\n mandag 18. juni 2018 \n\n**Fra Beyonc\u00e9s livestream p\u00e5 Coachella til toneangivende videoer som Daniel Kvammen og Lars Vaulars \u00abSom om himmelen revna\u00bb\u00a0og Childish Gambinos \u00abThis Is America\u00bb, kommer brukere til YouTube for \u00e5 ta del i musikkulturen og oppdage ny musikk.\u00a0**\n\n\n\nMen YouTube ble skapt for \u00e5 se p\u00e5, noe som betydde at fans m\u00e5tte bytte frem og tilbake mellom ulike musikk-apper og YouTube. De dagene er n\u00e5 historie.  \n\n### Det er med stor glede vi i dag lanserer YouTube Music i Norge\\!\n\nYouTube Music er en ny str\u00f8mmetjeneste for musikk, skapt for \u00e5 lytte til musikk i tillegg til den magiske verden vi kjenner fra YouTube fra f\u00f8r av; et sted der det er enklere enn noen gang \u00e5 utforske musikk p\u00e5 en enda mer personlig tilpasset m\u00e5te. Enten du \u00f8nsker \u00e5 lytte, se eller g\u00e5 p\u00e5 oppdagelsesreise \u2013 n\u00e5 er endelig musikk i alle formater \u00e5 finne p\u00e5 \u00e9n tjeneste.  \n\n### Her er seks grunner til at vi tror du kommer til \u00e5 digge YouTube Music:\n\n1.  **Her finner du ALT:\u00a0**Ikke bare musikkvideoer, men offisielle albumutgivelser, singler, remixer, liveopptredner, coverversjoner og bortgjemte perler du bare kan finne p\u00e5 YouTube.\u00a0\n2.  **Anbefalinger skreddersydd for deg:\u00a0**En hjem-meny som dynamisk tilpasser seg for \u00e5 gi deg personlige anbefalinger basert p\u00e5 musikken du har lyttet til f\u00f8r, hvor du er og hva du gj\u00f8r. Er du p\u00e5 trening og trenger inspirasjon? \u00d8nsker du \u00e5 kickstarte morgenen? Musikken er der \u2013 tilpasset deg.\n3.  **Tusenvis av spillelister for alle sjangre, hum\u00f8r og aktiviteter:\u00a0**Uansett hva slags musikk du liker, hvor du er, hva du gj\u00f8r eller hva slags hum\u00f8r du er i kan du enkelt finne den rette spillelisten. Sjekk ut Energizing EDM for \u00e5 holde deg v\u00e5ken eller New Norwegian Hits for \u00e5 h\u00f8re den ferskeste norske popmusikken.\n4.  **V\u00e5rt smarte s\u00f8k gj\u00f8r at vi finner riktig sang \u2013 selv om du ikke husker hva den heter:** Pr\u00f8v \u00abSangen fra SKAM\u00bb hvis du ikke husker n\u00f8yaktig sangtittel, eller s\u00f8k direkte p\u00e5 sangtekst - for eksempel \u00abzig ah zig ah\u00bb.\u00a0\n5.  **De hotteste videoene:** Vi s\u00f8rger for at du er oppdatert, og gir deg enkel oversikt over de mest brennhete videoene i v\u00e5r Hotlist-meny. I dag er Dagny - \u00abDrink About\u00bb, Drake - \u00abI'm Upset\u00bb og Thirty Seconds To Mars - \u00abRescue Me\u00bb blant de hotteste videoene i Norge.\n6.  **Ingen internett? Null problem:** Betalende brukere kan laste ned musikk og lytte helt uten reklame. I tillegg lastes den spesiallagde Offline Mixtape ned hver dag, slik at du alltid har tilgjengelig musikk du elsker.\n\n  \nMusikkelskere kan gratis laste ned og bruke den reklamefinansierte versjonen av YouTube Music, men i tillegg lanserer vi ogs\u00e5 YouTube Music Premium - en betalingstjeneste som gir deg muligheten til \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 musikk i bakgrunnen mens du kj\u00f8rer andre apper, muligheten til \u00e5 laste ned musikk og en lytteopplevelse helt fri for annonser for 99 kroner m\u00e5neden.  \n  \nI en begrenset tidsperiode kan musikkelskere f\u00e5 tre m\u00e5neders gratis tilgang p\u00e5 YouTube Music Premium her (99 kroner per m\u00e5ned etter dette, 149 kroner per m\u00e5ned for familieplanen).  \n\n### **YouTube Premium lanserer ogs\u00e5 i dag, med nye Originals**\n\nFra og med i dag kan du ogs\u00e5 oppgradere til YouTube Premium. Da f\u00e5r du Music Premium, samt alt innhold p\u00e5 YouTube annonsefritt, bakgrunnsavspilling og muligheten for \u00e5 laste ned innhold p\u00e5 tvers av hele YouTube.  \n  \nDu kan ogs\u00e5 kose deg med hele katalogen av YouTube Originals-serier og filmer, inkludert hitseriene\u00a0 Cobra Kai og Impulse, samt to nye serier vi lanserer i dag:  \n\n  - F2 Finding Football f\u00f8lger F2 mens de utforsker fotballkulturen verden over, med musikalske gjester i verdensklasse som Lil Jon, Becky G og flere.\n  - I The Sidemen Show drar The Sidemen p\u00e5 ville eventyr med ber\u00f8mte gjester som Nicole Scherzinger og Bear Grylls.\u00a0\n\nPr\u00f8v YouTube Premium gratis i tre m\u00e5neder her (119 kroner m\u00e5neden etter dette, og 179 kroner for familieplan).  \n\n\n\n  \n### Tilgjengelig i 17 land\n\nYouTube Music og YouTube Premium er n\u00e5 tilgjengelig i 17 land: Norge, USA, Australia, New Zealand, Mexico, S\u00f8r-Korea, \u00d8sterrike, Canada, Danmark, Finland, Frankrike, Tyskland, Irland, Italia, Russland, Spania, Sverige, Sveits og Storbritannia. Google Play Music-abonnenter vil automatisk f\u00e5 tilgang til YouTube Music Premium til samme pris. Ingenting endrer seg for Google Play Music - du vil fortsatt ha tilgang p\u00e5 all din kj\u00f8pte musikk, nedlastinger og spillelister i Google Play Music som f\u00f8r.  \n  \nLast ned nye YouTube Music fra Play Store og App Store i dag, og sjekk ut den helt nye spilleren p\u00e5\u00a0 music.youtube.com.\u00a0 Du kan tegne abonnement til YouTube Premium p\u00e5 youtube.com/premium.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8fc57dc-a953-4c93-8764-c874daf7d4e0"}
+{"url": "http://m.eub.no/nyheter/maktbruk-bekymrer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:34Z", "text": "NY KRITIKK: Sivilombudsmannen kommer med fornyet kritikk av Politiets utlendingsenhet p\u00e5 Trandum. Foto: Justis- og beredskapsdepartementet\n\n\u00a0\nMaktbruk p\u00e5 Trandum bekymrer\n\nSivilombudsmannen er kritisk til politiets bruk av sikkerhetsavdelingen og maktmidler ovenfor internerte. \n\n\n\n-----\nKristian Westg\u00e5rd\n\nPublisert: 22.sep.2017 14:00\n\nOppdatert: 22.sep.2017 14:26\n\nDet var i mars i \u00e5r at sivilombudsmannen bes\u00f8kte Trandum uanmeldt. Under bes\u00f8ket unders\u00f8ke ombudsmannen politiets bruk av sikkerhetsavdelingen, og bruken av maktmidler som h\u00e5ndjern og pepperspray.\n\n\u2013 Det er urovekkende at internatets sikkerhetsavdeling brukes for \u00e5 h\u00e5ndtere s\u00e5rbare personer som har fors\u00f8kt \u00e5 ta sitt eget liv, eller har uttrykt planer om dette, sier sivilombudsmann Aage Thor Falkanger.\n\nMindre\u00e5rige har ogs\u00e5 v\u00e6rt plassert p\u00e5 denne avdelingen, inkludert sikkerhetscelle, if\u00f8lge Falkanger.\n\nOmbudsmannen er ogs\u00e5 kritisk til at sikkerhetsavdelingen brukes til langvarige opphold.\n\n### HYPPIGE KROPPSVISITERINGER\n\nOmbudsmannen sl\u00e5r fast at sikkerhetsregimet ved Trandum er sv\u00e6rt strengt, og at bruken av kroppsvisiteringer er omfattende.\n\n\u2013 En del hendelser ble utl\u00f8st ved kontrollrutiner som kroppsvisitasjon, sier ombudsmannen.\n\n### \u2013 BETENKELIG BRUK AV PEPPERSPRAY\n\nBruken av pepperspray blir ogs\u00e5 omtalt i rapporten. Ombudsmannen beskriver et tilfelle der en internert f\u00e5r gnidd pepperspray i ansiktet fra en hanske som var sprayet med stoffet.\n\n\u2013 B\u00e5de beslutningen om bruk av pepperspray og m\u00e5ten dette ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5, framsto som betenkelig i lys av krav til n\u00f8dvendighet og proporsjonalitet, skriver ombudsmannen i rapporten.\n\nI tillegg p\u00e5pekes det at helsepersonellet ved Trandum er underlagt politiet, og at det dermed kan settes sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved deres objektivitet.\n\n### PEPKER P\u00c5 SIKKERHETEN\n\nPolitiet peker p\u00e5 sikkerhetshensyn n\u00e5r de forklarer organiseringen p\u00e5 Trandum.\n\n\u2013 N\u00e5r vi har innsatte p\u00e5 Politiets utlendingsinternat hvor det antas \u00e5 v\u00e6re suicidalfare, er det viktig for oss \u00e5 ivareta disse p\u00e5 en s\u00e5 trygg m\u00e5te som mulig. Sikkerhetsavdelingen har enn h\u00f8yere tetthet av ansatte enn \u00f8vrige avdelinger som bidrar til bedre oppf\u00f8lging av den enkelte, sier Cecilie Johansen i Politiets utelndingsenhet.\n\nHun sier ogs\u00e5 at det er sikkerhets\u00e5rsaker til bruk av pepperspray p\u00e5 hanske.\n\nEtter ombudsmannens bes\u00f8k i 2015 har imidlertid enheten gjort endringer.\n\n\u2013 Vi har endret rutiner knyttet til kroppsvisitasjon med speil, men rutinemessig kroppsvisitasjon uten speil gjennomf\u00f8res fortsatt, sier Johansen.\n\nN\u00e5 skal politiet sette seg inn i rapporten, og vurdere anbefalingene der.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4967abc4-2c11-41ca-9498-7b6de8a3f33e"}
+{"url": "http://www.fun-racing.net/186910190", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:32Z", "text": "# NM runde 1 til 3\n\n\n\n\n\n# Dekk r\u00f8yk, heldigvis\n\n\n\n# Bilde fra teknisk kontroll. Ble lagt ut av teknisk sjef p\u00e5 Racing NM s hjemme side.\n\n\n\n# S\u00f8ndag morgen, p\u00e5 vaskeplassen\n\n# Kv\u00e6rner i full sving\n\n\n\n# Straks klar for Race\n\n\n\n\n\n# Alltid god stemning =)\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Vi har f\u00e5tt en klage p\u00e5 at det ryker s\u00e5 f\u00e6lt av bilen din. \u00c5 ? det er nok bare jeg som har bremset litt hardt.\n\n \n\n  - \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aad541e6-0df7-4016-b22b-1e80402c2722"}
+{"url": "https://kragerobib.no/work/de-usynlige-dvd?id=14f1fe05-d1f8-514a-09c5-ef6cc01dfa39&catalogId=2d6be43a-9508-46e4-ac62-9074f7b53045&workId=fb38320b-ba5b-4f89-9ca4-a86900ebdd76", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:02Z", "text": "# Detaljert informasjon\n\n  - Detaljert tittel: De usynlige : DVD, DVD, av Erik Poppe ; manus Harald Rosenl\u00f8w Eeg ... \\[et al.\\]\n  - Serie:\n    S-film \n    Poppe, Erik Eeg, Harald Rosenl\u00f8w Dyrholm, Trine Hagen, P\u00e5l Sverre Valheim Petersen, Ellen Dorrit\n  - Omfang:\n    1 DVD-plate (2 t, 1 min) lyd, kol.\n  - Spr\u00e5k:\n    Bokm\u00e5l\n  - Originalspr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n  - Emneord:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1194780-089c-4f21-9429-30c13fdc1d65"}
+{"url": "http://minlunehule.blogspot.com/2012/08/noen-snapshoots-fra-hverdagen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:52Z", "text": "\n\n## mandag 27. august 2012\n\n### Noen \"snapshoots\" fra hverdagen:)\n\nNoen Instagram \"snapshoots\" blir det i l\u00f8pet av uken,\n\ns\u00e5 her viser jeg dere et lite utvalg fra\n\nden siste tiden:)\n\n  \n\n\nNoe h\u00f8stnytt har det jammen blitt ogs\u00e5:)\n\nJakke fra Odd Molly, solbriller fra Gucci og\u00a0\n\nsuperkule st\u00f8vletter fra Bianco:)  \n  \nMitt brukernavn er: lindahammer  \n  \nHa en flott uke \u2665  \nLinda \u2665\n\n11:58           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anonym27. august 2012 kl. 12:20\n    \n    Fine bilder:)kjekkt \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 instagram og:)  \n    Fin kveld til deg\\!  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    OdaAnna27. august 2012 kl. 12:33\n    \n    Herlig bilder:) fin blanding av litt av hvert, akkurat s\u00e5nn det skal v\u00e6re:) og, r\u00e5lekre st\u00f8vletter\\!\\!\\!\n    \n3.  \n    \n    Anita27. august 2012 kl. 13:54\n    \n    Heia. Flotte bilder og stillige st\u00f8vletter. Hvordan f\u00e5r du bildene fra instagram inn p\u00e5 bloggen din?\n    \n4.  \n    \n    Helen28. august 2012 kl. 01:38\n    \n    Fin bilder \\!  \n      \n    Herlig jakke fra Odd Molly, til en flott dame :)  \n    GUCCI solbriller er og blir min favoritt, men s\u00e5 blir man vel litt p\u00e5virket av \u00e5 bo mye i Italia. Jeg sikker p\u00e5 at du vil bli s\u00e5 forn\u00f8yd med dem, kledde deg godt \\!  \n      \n    Mitt par, m\u00e5 jeg ha kj\u00f8pt snart 4 \u00e5r siden, er fremdeles min favoritt, og de brukes hele tiden - mens solen titter ut, og det har den gjort de siste ukene her...\n    \n5.  \n    \n    Anitas Interi\u00f8r verden28. august 2012 kl. 01:40\n    \n    Fine bilder Linda, morro med litt hverdags bilder ogs\u00e5. Ha en fin dag  \n      \n    Klem Anita\n    \n6.  \n    \n    Anonym28. august 2012 kl. 05:58\n    \n    Herlige bilder, la meg til som f\u00f8lger p\u00e5 instagram:) ha en flott h\u00f8stuke.  \n      \n    Klem fra eli Therese\n    \n    Anonym28. august 2012 kl. 06:01\n    \n    Eller, rettere sagt jeg har sendt deg en foresp\u00f8rsel;) heter elitherese\n    \n8.  \n    \n    Casa of Mia28. august 2012 kl. 06:15\n    \n    H\u00e4rliga snapshots, kram\n    \n## Dette er meg\n\n  \n\n    \n\n## VELKOMMEN\n\nVilla Smaragd er mitt tilholdssted, mitt hjem og der mine kj\u00e6reste bor :)\n\nHerfra blogger jeg om alt fra interi\u00f8r, mat, mote, reiser og alt som er vakkert :)\n\nVELKOMMEN hit, h\u00e5per du vil trives \u2665\n\n    \n\n\n\nLinda Hammer  \n\n## Huset v\u00e5rt - Our house\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a250b5a-8027-4d89-a6dd-52319cfdc8f4"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/kommentarer/muntlig-eksamen-forskjellsbehandling-article869-208.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00619.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:36Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Muntlig eksamen: forskjellsbehandling\n\n## Aftenposten har i en rekke artikler satt fokus p\u00e5 sv\u00e6rt ulik praktisering av muntlig eksamen i ungdomsskolen. \u2013 Det er flott at utdanningspolitikerne Marianne Aasen (A)og Elisabeth Aspaker (H) n\u00e5 lover \u00e5 ta tak i saken. Ulik og urettferdig behandling av elevene er et stort problem, ogs\u00e5 innen videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring, sier Norsk Lektorlags leder Gro Elisabeth Paulsen.\n\nAftenpostens artikkelserie viser at for mange aspekter ved muntlig eksamen varierer fra sted til sted. Dette gjelder ulik reell forberedelsestid, om en kan velge blant ferdige oppgavesett eller f\u00e5r et bredt tema tildelt, hvorvidt eleven kan f\u00e5 god hjelp av foreldre eller andre i forberedelsestiden, og hvor mye tid p\u00e5 muntlig eksamen som brukes til det forberedte foredraget og om det gis anledning til grundigere utsp\u00f8rring av elevene.\n\nKunnskapsminister Kristin Halvorsen innr\u00f8mmer at det med dagens system er fare for at elevenes bakgrunn og foreldrenes ressurser kan ha avgj\u00f8rende betydning for elevenes resultater. Hun vurderer n\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re felles nasjonale retningslinjer.\n\n\\- Det er et nasjonalt m\u00e5l at skolen skal utjevne sosiale forskjeller n\u00e5r det gjelder utdanning. Da b\u00f8r vi ikke ha eksamensordninger som forsterker ulikhetene. Dagens ordning hindrer sensor i \u00e5 unders\u00f8ke hva kandidaten selv forst\u00e5r av presentasjonen som er produsert hjemme i forberedelsestida. Flere l\u00e6rere vil heller ikke lenger p\u00e5ta seg oppgaven som sensor, fordi de opplever at eksamensordningene skaper stor forskjellsbehandling av elevene og er faglig useri\u00f8se, sier Paulsen.  \n  \n**Et problem ogs\u00e5 i videreg\u00e5ende skole**  \nOgs\u00e5 innen videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring praktiseres muntlige eksamener sv\u00e6rt forskjellig ulike steder i landet.\n\n\\- V\u00e5re medlemmer forteller om de samme svakhetene rundt muntlig eksamen i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Det gj\u00f8r saken kanskje enda mer alvorlig, for elevene skal med disse eksamenskarakterene konkurrere om attraktive studieplasser som f\u00e5r avgj\u00f8rende betydning for videre yrkeskarriere, sier Paulsen.  \n  \nHun viser til at Norsk Lektorlag har gjort Utdanningsdirektoratet oppmerksomme p\u00e5 svakheter i gjennomf\u00f8ringen av muntlig eksamen i en \u00e5rrekke, og er glad for at sentrale skolepolitikere n\u00e5 lover \u00e5 rydde opp.  \n  \n**Like vilk\u00e5r**  \nLeder av Stortingets Kirke- utdannings- og forskningskomite, Marianne Aasen (A), uttaler til Aftenposten at hun mener at like regler innen ett fylke b\u00f8r v\u00e6re et minimum og at de lokale forskjellene er for store i dag. Hun misliker at foreldrenes utdanningsbakgrunn i s\u00e5 stor grad p\u00e5virker selve eksamenen.\n\nH\u00f8yres Elisabeth Aspaker mener at forskjellene kan oppfattes som blodig urettferdige og etterlyser en opprydningsaksjon. Hun sp\u00f8r om det er elevene man pr\u00f8ver n\u00e5r eksamen legges opp p\u00e5 en m\u00e5te som gj\u00f8r at man ikke har kontroll med hvem som faktisk skriver foredraget.\n\nAftenposten skriver p\u00e5 lederplass mandag 18.juni: \"Et av de helt grunnleggende krav til en eksamen er at kandidatene blir vurdert p\u00e5 mest mulig like vilk\u00e5r. Slik er det dessverre ikke alltid for elevene som g\u00e5r opp til muntlig eksamen ved slutten av 10.klasse (\u2026) Tydelige, nasjonale retningslinjer for muntlig eksamen burde v\u00e6re en selvf\u00f8lge\".\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "500e5ae9-7ac3-4b20-80fa-13ba2b98f954"}
+{"url": "https://visitstranda.com/nb/visit-stranda-kategorier/storhytter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00619.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:57Z", "text": "## Storhytter\n\nStorhytter for 15-20 personer, beliggenhet ved eller i kort avstand til Strandafjellet Skisenter. Om dere er flere familier, en gruppe eller et firma, s\u00e5 finnes det flere gode alternativ \u00e5 velge mellom. Mange av hyttene har ski in/out mulighet. Ved skisenteret finner du skiutleie og restauranter. P\u00e5 sommerstid er gondolen opp mot Roaldshorn (1230 m.o.h.) og Fjord Panorama Restaurant (1042 m.o.h.) \u00e5pen, her kan man nyte et fantastisk m\u00e5ltid med en vakker utsikt over Storfjorden, Stranda og Strandadalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "143246d8-4a46-4049-b494-b2986856cbe8"}
+{"url": "https://www.naf.no/her-finner-du-naf/lokalavdelinger/lokalavdeling-halden/vellykket-varsjekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:03Z", "text": "# Lokalavdeling Halden og omegn\n\nLokalavdeling Halden og omegn er en av 70 lokalavdelinger som s\u00f8rger for et lokalt tilbud og aktiviteter ute i distriktene. NAF er samspill mellom frivillig idealistisk innsats og profesjonell forretningsmessig virksomhet til det beste for medlemmene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8934f2-7d0e-4dfe-ba96-5bca7a0ad5d7"}
+{"url": "https://www.zuna.no/2010/10/06/slik-lader-du-batteriene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:14Z", "text": "# Slik lader du batteriene\\!\u00a0**\n\n \n\n**Tr\u00f8tt og sliten? Du er ikke den eneste\\! Denne \u00e5rstiden kan v\u00e6re en utfordring for de fleste av oss. **\n\n**Zuna gir deg 10 tips til hvordan du kan f\u00e5 mer energi i vinterhalv\u00e5ret.**\n\n**1. Hvile**\n\nFors\u00f8k \u00e5 f\u00e5 nok s\u00f8vn. 7-8 timers s\u00f8vn pr. natt er ideelt for mange, men vanskelig \u00e5 f\u00e5 til. \u00c5 sove p\u00e5 sofaen p\u00e5 ettermiddagen vil forstyrre nattes\u00f8vnen. Hvis du er veldig tr\u00f8tt er det bedre \u00e5 pr\u00f8ve *n\u00f8kkeltrikset*. Sett deg godt til rette i en stol, mens du holder et n\u00f8kkelknippe i h\u00e5nda. Lukk \u00f8ynene og slapp av. N\u00e5r du holder p\u00e5 \u00e5 sovne, vil n\u00f8kkelknippet falle\u00a0i gulvet og lyden vekke deg. Det tar ikke lang tid,\u00a0og du blir mer opplagt og effektiv etterp\u00e5.\n\n**2.\u00a0Sollys**\n\nLys p\u00e5virker reguleringen av signalhormonet serotonin og s\u00f8vnhormonet melatonin,\u00a0og blodoml\u00f8pet i hjernen. Lite sollys kan gj\u00f8re deg deprimert, og kan ogs\u00e5 gj\u00f8re det vanskelig \u00e5 sovne p\u00e5 kvelden. Det er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 nok lys p\u00e5 denne tiden av \u00e5ret. Derfor b\u00f8r du benytte anledningen n\u00e5r du har mulighet. S\u00f8rg for \u00e5 v\u00e6re litt utend\u00f8rs\u00a0de dagene det er sol; spis lunsjen ute eller g\u00e5 hjem fra jobben.\n\n**3. Frisk luft**\n\nMangel p\u00e5 frisk luft gj\u00f8r oksygenopptaket i blodet d\u00e5rligere, og kan gi deg hodepine.\u00a0Ha god ventilasjon eller lufting\u00a0i rommene du oppholder deg i, og s\u00f8rg for god lufting p\u00e5 soverommet. Dersom du sover p\u00e5 et rom med d\u00e5rlig luft, vil du f\u00f8le deg tr\u00f8ttere n\u00e5r du v\u00e5kner enn om du hadde pustet inn frisk luft gjennom natta. Fors\u00f8k ogs\u00e5 \u00e5 puste dypere n\u00e5r du er v\u00e5ken, trekk inn frisk luft s\u00e5 ofte du kan. G\u00e5 bort til vinduet p\u00e5 jobben, og trekk pusten dypt ti ganger.\n\n**4. Reis bort en helg  \n**  \n Alle har godt av \u00e5 skifte stue i ny og ne, da f\u00e5r man litt avstand til hverdagens drama og bekymringer. Unn deg en helg p\u00e5 hotell, eller reis p\u00e5 bes\u00f8k til en venn eller slektning. Det b\u00f8r v\u00e6re noen du f\u00f8ler at du slapper godt av sammen med, og som ikke drar deg med p\u00e5 heseblesende aktiviteter n\u00e5r du trenger hvile. \u00c5 v\u00e6re hos en god venn kan ogs\u00e5 gi deg mulighet til \u00e5 f\u00e5 snakke ut om ting som plager deg eller trekker energi ut av deg. Da vil du komme bedre i kontakt med f\u00f8lelser som murrer under overflaten, og det kan f\u00f8les som om mange kilo l\u00f8ftes av skuldrene dine.\n\n**5. Unn deg en massasje**\n\nTa deg en tur p\u00e5 et dagspa eller lignende etter arbeidstid, og f\u00e5 en energigivende massasje. Dersom du ikke har mulighet til det, s\u00e5 be partneren din eller en venninne pent om de vil gi deg en massasje. Ber\u00f8ring er avslappende i seg selv, og en god massasje kan ogs\u00e5 l\u00f8se opp muskelspenninger.\n\n**6. Meditasjon**\n\nRegelmessig meditasjon gir mange fordeler b\u00e5de fysisk og psykisk. Det er ikke komplisert eller vanskelig, men kan v\u00e6re det hvis man forventer at det skal\\! Det er faktisk veldig naturlig og enkelt, s\u00e5 du trenger ikke \u00e5 f\u00f8le at det er en utfordrende oppgave som du skal mestre p\u00e5 en spektakul\u00e6r m\u00e5te.\n\n**7. V\u00e6r i bevegelse**\n\nF\u00e5 i gang blodoml\u00f8pet\\! G\u00e5 deg en tur, eller strekk litt p\u00e5 deg. Reis deg fra kontorstolen, og strekk p\u00e5 kroppen, rist og b\u00f8y noen ganger i l\u00f8pet av arbeidsdagen. Rull p\u00e5 hodet og beveg det fra side til side med jevne mellomrom, for \u00e5 unng\u00e5 nakkestivhet.\n\n**8. Spis regelmessig**\n\nHa kontroll p\u00e5 blodsukkeret. Spis sm\u00e5 m\u00e5ltider med 3-4 timers mellomrom, da unng\u00e5r du at blodsukkeret blir s\u00e5 lavt at du bare m\u00e5 hive innp\u00e5 d\u00e5rlig mat for \u00e5 f\u00e5 et \u00abboost\u00bb, som gj\u00f8r at du kr\u00e6sjer igjen like etterp\u00e5.\n\n**9. Sl\u00e5 av TVen**\n\nSl\u00e5 av TVen og PCen noen timer p\u00e5 kveldene, og la \u00f8ynene og hjernen f\u00e5 hvile. Gj\u00f8r heller en avslappende aktivitet som \u00e5 lese en god bok, gj\u00f8re h\u00e5ndarbeid eller sm\u00e5prat med partneren.  \n **  \n10\\. Vann**\n\nMange drikker mye kaffe for \u00e5\u00a0 holde seg v\u00e5ken p\u00e5 jobben. Pr\u00f8v om du kan bytte ut ihvertfall halvparten av kaffekoppene med friskt\u00a0 vann. Ha en vannflaske st\u00e5ende p\u00e5 kontorpulten. Mange er d\u00f8nn slitne fordi de drikker for lite vann, de er rett og slett dehydrerte.\n\n**Hvis du ble enda mer stressa og\u00a0sliten av \u00e5 lese denne listen har jeg et siste r\u00e5d til deg:**\n\n**11. Slapp av\\!**\n\nPust dypt og senk skuldrene. Livet dreier seg ikke bare om \u00e5 leve opp til krav og forventinger, eller f\u00f8lge alle gode,\u00a0fornuftige r\u00e5d eller statlige anbefalinger. D\u00e5rlig samvittighet er den verste energityven av dem alle. Gj\u00f8r noe morsomt og impulsivt, og l\u00e6r deg \u00e5 si nei med god samvittighet\\!\n\n#### Zuna\n\nKvinne p\u00e5 33 \u00e5r med en sterk lidenskap for det skrevne ord. Jeg er utdannet innen informatikk og sosiologi. Lever sammen med mann og tre barn p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stlandet. Min hovedinteresse er personlige relasjoner og troen p\u00e5 et samfunn med st\u00f8rre \u00e5penhet og medmenneskelighet. Pr\u00f8ver hver eneste dag, ikke s\u00e5 mye forandre verden, men \u00e5 elske den. Mine inspirasjonskilder er bl.a. Eckhart Tolle og Alice Miller.\n\n#### Kan jeg l\u00e5ne 100 kroner av deg?\u00a0**\n## 3 Comments\n\n    \n    \n    Charlotte K.\n    \n    Sv: Tusen takk for fin kommentar. Jeg har ikke barn selv, men \u00f8nsker meg selvf\u00f8lgelig barn senere. Det h\u00f8rtes kanskje ut som jeg ikke liker barn, men det er ikke tilfelle i det hele tatt. Jeg lurer bare p\u00e5 hvorfor man egentlig har lyst p\u00e5 barn. Og du ga et godt svar \ud83d\ude42\n    \n2.  ###### \n    \n    \n    \n    Hakkespett\n    \n    Zuna, du tar hverdagen min p\u00e5 kornet.\n    \n3.  ###### \n    \n    \n    \n    MaDammIngrid\n    \n    Veldig bra innlegg og tusen takk for tips\\! Dette var perfekt for meg \u00e5 lese i dag, kjenner at h\u00f8sten begynner \u00e5 \u00abg\u00e5 inn\u00bb p\u00e5 meg. -MaDammIngrid\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0deadf9d-99db-46d2-9632-59be8db4ea48"}
+{"url": "http://www.nature-pictures.org/no/foto/341/1191/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:53Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nNaturfotografi - dyrebilder, fuglebilder, sommerfuglebilder, makrofotografi av insekter, plantebilder, soppbilder. De vakreste og mest enest\u00e5ende naturbilder.  \n  \nUtmarkede fotografer observerer natur ved bruk av Canon og Nikon fotoapparater som er utstyrte med de beste obiektivene - se alle dyrearter i v\u00e5r bildegalleri.  \n  \nOm du vil bruke bildene til kommersielle prosjekter, skriv: firstname.lastname@example.org  \nOm du vil f\u00e5 en fil med kunsners dedikasjon ti egen, ikke-kommersiell trykk - skriv email@example.com  \nVi er \u00e5pne til samarbeid med naturfotografer, natureksperter, personer som skriver artikler om naturrelaterte emner.  \nVi hilsen ogs\u00e5 alle potensielle investorer som kunne delta i oppbygning av v\u00e5r nettside velkommen.\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d63b28be-b890-4b78-995c-9bc89664a07f"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/sykler-norskekysten-fra-kirkenes-til-bergen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:00Z", "text": "# Sykler norskekysten fra Kirkenes til Bergen\n\n-----\n\n##### 25.09.2017 kl. 21.25\n\n-----\n\nHan var fullstendig utkj\u00f8rt, lei av jobben og ville ha noe mer ut av livet. Se video\\!\n\nN\u00e5 har britiske Dave Cornthwaite satt verdensrekord. Han reiser Kirkenes-Bergen p\u00e5 vannsykkel\\!\u00a0  \n\nVi m\u00f8tte han i morgentimene i dag i havnebassenget i \u00c5lesund sentrum, da\u00a0han gjorde seg klar for aller siste del av etappen langs norskekysten. (Engelsk tale, husk lyd)  \n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbaae095-498a-4e79-847e-c43d4f8a46f3"}
+{"url": "https://www.document.no/2007/04/23/omskjaering_i_norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:30Z", "text": "###  Nytt\n\n## Omskj\u00e6ring i Norge?\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 23. april 2007, 20:53\n\nPolitiet mener de har grunn til \u00e5 frykte at norske leger kan ha blitt presset til \u00e5 foreta omskj\u00e6ring p\u00e5 somaliske pikebarn.\n\nI vinter har det p\u00e5g\u00e5tt en debatt om jenter skal unders\u00f8kes nedentil i forbindelse med helsesjekker for \u00e5 forebygge og avsl\u00f8re kj\u00f8nnslemlestelse. Norske gynekologer var mot, og leger uttalte seg i samme retning. N\u00e5 kan Dagsrevyen fortelle at leger blir opps\u00f8kt av somaliske foreldre som vil ha jentene omsk\u00e5ret.\n\n> Den siste m\u00e5neden har politiet i tre tilfeller f\u00e5tt opplysninger om at foreldre med utenlands bakgrunn har kommet til leger i Oslo og bedt om \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt omskj\u00e6ring av d\u00f8trene.\n> \n> \u2013 Legene blir satt under enormt press, sier politioverbetjent Finn Abrahamsen til NRK.\n> \n> I ett av tilfellene opptr\u00e5dte foreldrene ogs\u00e5 truende overfor legen for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt omskj\u00e6ringen, og politiet frykter derfor at norske leger skal ha foretatt omskj\u00e6ringer, selv om det dette er forbudt i Norge.\n\nAbrahamsen sier at det ogs\u00e5 kan tenkes at leger med bakgrunn fra landene hvor skikken er utbredt kan tenkes \u00e5 ha en viss forst\u00e5else for foreldrenes \u00f8nsker. Han antyder ogs\u00e5 at legene kan ha omsk\u00e5ret sine egne barn, men kommer ikke med noe som bygger opp under p\u00e5standen. Derimot sier han at leger som er blitt kontaktet av foreldre ikke har rapportert dette videre til politiet, noe de er p\u00e5lagt.\n\nOpplysningene stiller uttalelsene til gynekologer og leger i et noe merkelig lys. De uttalte seg i vinter sterkt imot at jenter skal unders\u00f8kes nedentil for \u00e5 forebygge og/eller avdekke kj\u00f8nnslemlestelse. Det ville v\u00e6re et overgrep, sa flere. N\u00e5 har praksisen kommet fra Somalia til Norge, ser det ut til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb5700a9-1382-4f21-bb87-36a9216d5994"}
+{"url": "https://biologi.tekna.no/klimakrisen-bidrar-du/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:31Z", "text": "# Klimakrisen \u2013 bidrar du?\n\nSkrevet den 6. oktober 2014 kl. 14:57.\n\nSkrevet av Vibeke Mauritz-Hansen\n\nHar vi blitt s\u00e5 bortskjemte at vi bare roper \u00abskal ha, skal ha\u00bb i stedet for \u00e5 klatre ut av de d\u00e5rlige vanene og bli mer milj\u00f8bevisste?\n\nVi ser at temperaturen p\u00e5 kloden stiger i sammenheng med CO2 innholdet i atmosf\u00e6ren som er for\u00e5rsaket av klimagassutslipp. S\u00e5 hva er s\u00e5 grunnen til at vi fremdeles sitter godt plantet i sofakroken med b\u00e5de mobil, iPad, TV, og lyset p\u00e5 fullt? Kan det ha noe med motivasjonen v\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re?\n\nDet er fremdeles mange som ikke helt har troen p\u00e5 at det er noe som heter klimakrisen, eller at vi kommer til \u00e5 n\u00e5 et toppunkt for klodens kapasitet og ikke lenger har mat nok om ca 100\u00e5r. Man kan tenke seg at vi er i en av klodens mange faser der jorden er varmere enn ellers, det blir mer ekstremv\u00e6r, og polene smelter; men mye av dette har ogs\u00e5 skjedd for mange, mange \u00e5r siden. Kanskje ikke p\u00e5 helt samme niv\u00e5 som i dag, men fortsatt s\u00e5 gir denne usikkerheten en trygghetsf\u00f8lelse og gj\u00f8r at vi fortsetter det h\u00f8ye forbruket v\u00e5rt. Det kan sies \u00e5 v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 modifisere bildet av virkeligheten p\u00e5 s\u00e5 man tror at det ikke blir like kritisk i fremtiden likevel og motivasjonen for \u00e5 endre p\u00e5 forbruksniv\u00e5et g\u00e5r til bunns.\n\nVi har blitt vant med, og mer eller mindre bortskjemte med \u00e5 kunne ta lange varme dusjer, kj\u00f8pe nye kl\u00e6r eller tekniske dubbeditter n\u00e5r det m\u00e5tte passe oss, kaste mat som er helt fint spiselig, og la lyset st\u00e5 p\u00e5 selv om man ikke er til stedet. Dette er d\u00e5rlige vaner og et m\u00f8nster som forverrer problemene. Mye er kulturbasert, at man skal ha det nyeste nye hele tiden, og alt er veldig tilgjengelig. Hvorfor kaster vi plast i papir og matavfall i restavfall n\u00e5r vi VET det er feil? M\u00e5 det enda strengere lover og regler til for at vi skal bli flinkere til \u00e5 resirkulere, redusere vann og energiforbruket v\u00e5rt, og bli flinkere til \u00e5 benytte oss av gjenbruk og restemat?\n\nArne Johan Vetlesen, professor i filosofi ved Universitetet i Oslo la frem i sitt foredrag i oktober 2014 om klimakrisen og hvorfor vi har vanskeligheter med \u00e5 handle riktig. Det handler om psykologiske, \u00f8konomiske, politiske og moralske handlinger og tap av det biologiske og kulturelle mangfold. Vi m\u00e5 f\u00e5 f\u00f8lelsen p\u00e5 kroppen om hva som skjer rundt oss, p\u00e5 st\u00f8rrelse med den konkrete trusselen under krigen, forklarte han. Selv om vi automatisk endrer v\u00e5r tenkem\u00e5te om hva som n\u00e5 er den normale naturtilstanden, det s\u00e5kalte \u00abshifting baseline syndrome\u00bb, m\u00e5 erfaringene fra den eldre generasjonen som fortsatt husker hvordan milj\u00f8et var og artene som n\u00e5 har blitt utryddet gi kunnskap til de som skal overta.\n\nDet har ogs\u00e5 v\u00e6rt mye snakk om at vi st\u00e5r overfor matmangel i fremtiden og b\u00e5de genmodifisering og insekter har st\u00e5tt p\u00e5 menyen. Framtiden i v\u00e5re hender lanserte sin kampanje Ta et kj\u00f8ttkutt for klimaet\\! i september i \u00e5r, som kanskje vil gi oss litt mer motivasjon til \u00e5 tenke fremover. Folketallet \u00f8ker hele tiden og vi har ingen erfaringer med hvor mange mennesker kloden kan b\u00e6re. Vi har bare \u00e8n klode med begrenset rom og begrenset matforsyning, og til n\u00e5 har ca halvparten av jordens regnskog g\u00e5tt fortapt. Har det allerede g\u00e5tt for langt?\n\nVi m\u00e5 f\u00e5 motivasjon til \u00e5 gj\u00f8re noe, sette i gang effektive tiltak i hverdagen. Det trenger ikke ta noe mer tid eller v\u00e6re s\u00e5 vanskelig. Hva motiverer deg til \u00e5 tenke milj\u00f8bevisst og hvilke tiltak gj\u00f8r du til daglig?\n\nEr du engasjert i milj\u00f8 og klima, meld deg inn i Tekna Klima i dag.\n\nStikkord: klima, klimaendring, klimaendringer, klimakrisen, Tekna Klima\n\n## 3 svar til \"Klimakrisen \u2013 bidrar du?\"\n\n1.   **Petter Tuvnes** sier:\n    \n    10\\. november 2014, kl. 11:54\n    \n    Den missvisende illustrasjonen viser hvilken fantasiverden forfatteren befinner seg i. Tekna burde heller brukt et realistisk bilde av utslipp fra et modern kullkraftverk her: http://stevengoddard.wordpress.com/2014/08/28/when-did-environmentalists-quit-caring-about-the-environment/\n    \n    CO2 er planten\u00e6ring og ingen giftig forurensning. Ja, tidsserier over CO2 og temperature viser en viss korrelasjon, men det er temperatur som endrer seg f\u00f8rst, av naturlige \u00e5rsaker, og CO2 deretter I samsvar med naturloven om absorbsjon av gass i v\u00e6ske (Henrys lov).\n    \n    FN FAO viser at matproduksjon i verden har \u00f8kt som f\u00f8lge av litt \u00f8kt global temperatur og \u00f8kt CO2.\n    \n    Dokumentasjon p\u00e5 at klimaet varierer naturlig og at CO2 ikke har noe med det \u00e5 gj\u00f8re kan finnes i notatet notatet \u00abRealistisk om CO2, global temperatur og klima\u00bb p\u00e5 Dropbox her: https://db.tt/SkqsBO88 .  \n    For biologer, se spesielt kapittel 16.\n    \n2.   **Erik Bye** sier:\n    \n    12\\. november 2014, kl. 18:09\n    \n    Vibeke Mauritz-Hansen, du skriver:\n    \n    \"Vi ser at temperaturen p\u00e5 kloden stiger i sammenheng med CO2 innholdet i atmosf\u00e6ren som er for\u00e5rsaket av klimagassutslipp. S\u00e5 hva er s\u00e5 grunnen til at vi fremdeles sitter godt plantet i sofakroken med b\u00e5de mobil, iPad, TV, og lyset p\u00e5 fullt? Kan det ha noe med motivasjonen v\u00e5r \u00e5 gj\u00f8re?\"\n    \n    Den globale temperaturen har flatet ut i 18 \u00e5r (Met Office) og i f\u00f8lge HadCRUT har temperaturen faktisk sunket etter \u00e5r 2000:\n    \n    http://www.climometrics.org/tempco2x.gif\n    \n    Du har ingen st\u00f8tte for dine skremsler. Dette er en av grunnene til at vi kan sitte trygt i sofakroken\\!\n    \n    Det eksisterer ingen menneskeskapte klimaendringer med en \u00f8kende global temperatur, som f\u00f8lge av utslipp av fossilt CO2. Det er ingen som har klart \u00e5 vise dette gjennom en vitenskapelig publikasjon i et internasjonalt tidsskrift med peer-review. Dette er en kjensgjerning, uansett hvor mye du roper om en klimakrise.\n    \n    Hele dette skremselshysteriet er basert p\u00e5 klimamodellene presentert av IPCC. For det f\u00f8rste, de feiler mer og mer:\n    \n    Kortnytt nr.15/2013 (Klimarealistene):\n    \n    http://www.klimarealistene.com/web-content/Kortnytt/KN1315\\_44\\_av\\_de\\_nyeste\\_klimamodellene.pdf\n    \n    Dette er helt i tr\u00e5d med det de som har kjennskap til modellering har sagt i \u00e5revis. Klimamodellene mangler helt sentrale og viktige klimavariable som skyer, over- og undersj\u00f8iske vulkaner, kosmisk str\u00e5ling, El Ninjo og La Nina.\n    \n    Dessuten er vanndamp og sola mangelfullt modellert, pga. \"low scientific understanding\", iflg. IPCC. Da er det komplett umulig \u00e5 f\u00e5 valide modellresultater. Modellene er helt verdil\u00f8se. Ja, faktisk blir falsifisert og endret hver gang en ny modell har blirt presentert.\n    \n    En god illustrasjon p\u00e5 hvor hysterisk denne klimakampanjen til IPCC er, er at 2-gradersm\u00e5let er en politisk bl\u00f8ff. Selv professor Eystein Jansen (Bjerknessenteret, UiB) har innr\u00f8mmet at dette m\u00e5let ble presset frem av politikere under COP 15 m\u00f8tet i K\u00f8benhavn (2009).2-tallet er tatt rett ut av luften, uten noen vitenskapelig begrunnelse.\n    \n    Tro p\u00e5 dette m\u00e5let og det hele, de som vil.\n    \n    \u00c5 ha en hellig overbevisning hadde ikke v\u00e6rt noe stort problem i det hele tatt, dersom ikke denne troen hadde kostet verden milliarder av NOK, som ikke har noen effekt p\u00e5 klimaet, og som antakelig vil gj\u00f8re mer skade enn gavn.\n    \n    Hvorfor ikke gj\u00f8re som Bj\u00f8rn Lomborg anbefaler: bruk klimamilliardene p\u00e5 de som trenger: vann, mat, bedre helse og utdanning. Dette anbefaler Lomborg, til tross for at han faktisk tror p\u00e5 menneskeskapte klimaendringer. Det er bare det at Lomborg mener at hjelp til 3. verden er det viktigste. Hvorfor lytter ikke politiske myndigheter til en vitenskapsmann, som n\u00e6rmest opptrer som en politiker, med statsvitenskapelig kl\u00f8kt.\n    \n    Jeg gremmes\\!\n    \n3.   **Arthur Ellingsen** sier:\n    \n    13\\. november 2014, kl. 17:57\n    \n    Du starter med en p\u00e5stand som p\u00e5 ingen m\u00e5te er bevist, tvert imot. IPCCs p\u00e5stander blir ikke riktigere jo flere som p\u00e5st\u00e5r det samme. IPCCs fremstilling er basert p\u00e5 modeller som det er p\u00e5vist feil i og som er belemret med s\u00e5 stor usikkerhet at det er umulig \u00e5 trekke konklusjoner fra dem. De siste 15 \u00e5r har gjennomsnitts temperaturen ikke \u00f8kt, selv om CO2 niv\u00e5et i atmosf\u00e6ren har \u00f8kt. Det er f\u00f8lgelig ikke en p\u00e5vist sammenheng mellom CO2 i atmosf\u00e6ren og utviklingen av gj.snitt temp p\u00e5 jorda. Vi opplever ekstremv\u00e6r slik vi alltid har gjort uten at det har skjedd en \u00f8kning i gj.sn. temp. p\u00e5 jorda. Forklaringene p\u00e5 ekstremv\u00e6r situasjoner er helt andre forhold. Sola spiller en stor rolle i sammenhengen. Variasjonene skyldes naturligvis at vi er i bane rundt sola. Tenk selv. CO2 utslipp kan ikke p\u00e5virke dette i det hele tatt.\n    \n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 75 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2dc97f4-9b61-4c12-a6aa-259c96ed323e"}
+{"url": "http://siljealice.com/beauty-elexir/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:55Z", "text": "# BEAUTY ELEXIR\n\nBeauty Elexir\\!\u2665\n\nJeg har en ny favoritt p\u00e5 baderomshyllen min \u2013 Caudalie \u2013 Beauty Elexir\\! En fantastisk ansiktsspray som gir huden b\u00e5de gl\u00f8d og fuktighet, samtidig som den gir en herlig forfriskende og oppl\u00f8ftende f\u00f8lelse. Inneholder drue, appelsinblomst, rose, mint balm og rosmarin og lukter helt sinnssykt godt og oppfriskende. Bruk den f\u00f8r du tar p\u00e5 ansiktskrem og igjennom dagen som en herlig pick-me-up\\!\n\nJeg vet Caudalie har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i Norge, men jeg klarte likevel \u00e5 snuse det opp \u2013 her finner du Caudalie Beauty Elexir\\!\u2665\n\nThis stuff is magic and I'm totally hooked\\!\n\nJeg kj\u00f8pte min n\u00e5r jeg var i Stockholm og jeg elsker denne lille magiske sprayen\\!\u2665\n\n### Comments\n\n1.  Emma Engstr\u00f6m says\n    \n    12/06/2018 at 18:35\n    \n    \u00c5h jag har en handkr\u00e4m fr\u00e5n det m\u00e4rket som jag verkligen \u00e4lskar\\! :D Kram\n\n2.  Silje Alice says\n    \n    13/06/2018 at 17:39\n    \n    Emma Engstr\u00f6m: Jeg tror jeg m\u00e5 sjekke ut flere produkter fra dette merket, for sprayen er bare helt fantastisk\\!\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5d8f590-93c2-4759-ad37-e119efb2bff5"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/Bergen/menigheter/Nygard-menighet/forsideoppslag/andakt-uke-1-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:39Z", "text": "Andakten er skrevet av J\u00f8rgen Grimelid\n\n\n\nJulaften ligger noen dager tilbake i tid. Da pakket de fleste av oss opp gaver. Noen har sett p\u00e5 gavene og muligens satt noen av dem litt til sides, mens andre har bestemt seg for \u00e5 benytte innbyttelappen som fulgte med. Atter andre har begynt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 en eller flere gaver og gjerne tatt dem i bruk.\n\nFor over to tusen \u00e5r siden ga Gud oss alle en stor gave. I andaktsteksten kan vi lese om en mann med navn Simeon som ventet p\u00e5 Guds gave til Israel og til oss.\n\nVi kan stille oss sp\u00f8rsm\u00e5let om det er Simeon, Jesus eller Den Hellige \u00c5nd som er hovedpoenget i teksten. I utgangspunktet virker det som om det er Simeon som er mest sentral, med litt ettertanke vil vi se at han er et virkemiddel som hjelper oss til \u00e5 se Den Hellige \u00c5nd og dens evne til \u00e5 vise oss Jesus.\n\nDen Hellige \u00c5nd hadde gitt Simeon et l\u00f8fte. Han skulle f\u00e5 se Guds S\u00f8nn f\u00f8r sin d\u00f8d. I dette l\u00f8ftet ser vi konturene om hvordan Gud leder gjennom de lange linjer. H\u00f8ydepunktet i Simeons lange liv i etterf\u00f8lgelser til Guds ord, skulle komme til \u00e5 v\u00e6re det \u00f8yeblikket da han f\u00e5r se Jesus, rettere sagt Messias som Guds S\u00f8nn.\n\nSom Gudfryktig hadde Simeon tatt Gud med inn i sine avgj\u00f8relser. Han s\u00f8kte Gud trofast i b\u00f8nn, lesing av det gamle testamentet og sitt n\u00e6rv\u00e6r i templet. Han var \u00e5pen for \u00c5ndens daglige n\u00e6rv\u00e6r. Her ligger det en oppfordring til oss i dag.\n\n\u00a0\nSimeon var en stille mann som tok vare p\u00e5 Guds ord og l\u00f8fter. Hans trygghet til Guds klare ord og l\u00f8fte satte ham i stand til \u00e5 gjenkjenne Jesus som Messias. Et vitnesbyrd om Jesus som noe helt spesielt.\n\n\u00a0\nDer i templet rekker Simeon frem armene sine og sier \u00abKan jeg f\u00e5 holde ham?\u00bb Det barn han holder i sine armer er verdens frelser og dermed ogs\u00e5 Simeons og v\u00e5r frelser. Det \u00e5 m\u00f8te Jesus ble for Simeon det som dekket over livets mangler og synd.\n\nMed Jesus i sine armer lovpriser Simeon det l\u00f8ftet Gud hadde gitt ham. Simeon sin Gudsfrykt bygget p\u00e5 en trofasthet som ga velsignelse. Sannsynligvis hadde Simeon gjort seg erfaringen om at gjennom b\u00f8nn. kommer Den Hellige \u00c5nd sin virkning til syne.\n\n\u00a0\n\nOverfor Maria og Josef fremsier Simeon en merkelig profeti om Jesus og Maria. I denne profetien ligger det et h\u00e5p. Den Hellige \u00c5nd gj\u00f8r at Simeon ser det store h\u00e5pet i den lille Jesus. H\u00e5pet smelter sammen med Guds l\u00f8fte i et enkelt syn for Simeon, Frelseren. Sp\u00f8rsm\u00e5let for oss er om Jesus kan gi oss det vi lengter etter? Kan det svaret vi f\u00e5r hjelpe oss til \u00e5 si \u00abn\u00e5 kan jeg fare herfra i fred\u00bb? La oss s\u00f8ke Jesus sin fred i det \u00e5ret som n\u00e5 s\u00e5 sm\u00e5tt er kommet i gang.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f285226-dad4-465d-abfd-c5e419b5788f"}
+{"url": "https://ecoexpeditions.no/ecoextreme/lhakpa-ri.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:21Z", "text": "# Lhakpa Ri \u2013 eller Everest North Col (7000+ m)\n\nDette er en krevende tur, hvor deltakerne kan velge \u00e5 g\u00e5 opp til North Col (7000 m) p\u00e5 Mount Everests nord-side, eller til Lhakpa Ri (7045 m), en flott pyramideformet topp rett overfor verdens h\u00f8yeste fjell. De to rutene skilles ved Everest ABC. Omgivelsene er fantastiske i skyggen av Everest, og med utsikt mot Tibets h\u00f8ysletter. Turen er en unik mulighet til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8ve seg i stor h\u00f8yde under relativt trygge forhold. I tillegg vil vi f\u00e5 oppleve eksotiske Katmandu og Tibets \u00f8de landsbyer langs Friendship Highway mellom Nepals hovedstad og Lhasa.\n\n**NB\\! Det\u00a0har de siste \u00e5rene v\u00e6rt\u00a0vanskelig for norske passholdere \u00e5 f\u00e5 innreisetillatelse til Tibet, men vi h\u00e5per det ordner seg til v\u00e5ren 2018.**\n\n**Pris: Fra kroner\u00a045 990,-, inkludert fly t/r Oslo \u2013 Katmandu,**\u00a0i tilbudet ligger det en flybillett til kroner 6500,-.****\n\n**Dato: Avreise 6. april og 20. april fra Norge i 2018.**\n\n**\u00a0**\n\n**Prisen avhenger av hvilke flybilletter som er tilgjengelige p\u00e5 bestillingstidspunktet. Om ikke annet er avtalt baseres prisen p\u00e5 billigste billett t/r Oslo og seks deltagere, men det er mulig \u00e5 be om pris ogs\u00e5 fra andre flyplasser og mindre grupper.**\n\n**Inkludert i prisen er f\u00f8lgende:**\n\n  - Flybillett t/r Norge \u2013 Katmandu\n  - Tur iht.\u00a0programmet ovenfor\n  - Overnatting i dobbeltrom i Katmandu med frokost\n  - Transport og overnatting og mat mellom Katmandu og BC\n  - P\u00e5\u00a0fjellet\u00a0overnatter vi i telt, hver deltager har eget telt i BC\n  - All mat, samt kaffe, te og renset eller kokt vann p\u00e5 fjellet\n  - Alle avgifter til nasjonalparker\n  - Alle n\u00f8dvendige klatretillatelser og liaison offiser\n  - Kj\u00f8kkentelt med bord og stoler i BC\n  - Bruk av felles utstyr som fastetau, radio, etc.\u00a0\n  - Sightseeing Katmandu\n  - F\u00f8rstehjelpsutstyr som oksygen, gamowbag, etc.\n  - Transport fra og tilbake til flyplassene i Katmandu\n\n**F\u00f8lgende er ikke inkludert i prisen:**\n\n  - Tips til guide og b\u00e6rere\n  - Lunsj og middag p\u00e5 hotellet i Katmandu\n  - Eventuelle ekstra overnattinger p\u00e5 hotell\u00a0i Katmandu\n  - Drikkevarer som Cola og flaskevann p\u00e5 turen\n  - Private forsikringer og vaksinasjoner\n  - Visumkostnader, USD 50\n  - Flyplassavgift, ca. USD 10\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bab5243b-185d-498d-a007-94e63805ec9a"}
+{"url": "http://www.hemnemotorklubb.com/racing-for-pinks/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:35Z", "text": "# Hemnemotorklubb\n\n# Hemnemotorklubb\n\n## Racing for Pinks\n\n\n\nDet er ikke unaturlig at gutter og mannfolk er glad i fart og spenning, v\u00e6re deg seg p\u00e5 motorsykkel eller bil. Det ligger i blodet til mange av oss, men dessverre er det n\u00e5 en gang slik at de fleste av oss ikke er like dyktig som vi selv tror.\n\nI alle fall ikke n\u00e5r det kommer til \u00e5 ut\u00f8ve v\u00e5re kunster p\u00e5 offentlige veier. N\u00e5 b\u00f8r man aldri bryte trafikkreglene, og har man behov for \u00e5 f\u00e5 ut litt adrenalin b\u00f8r man alltid gj\u00f8re det p\u00e5 en lukket bane eller ta seg en tur p\u00e5 et casino p\u00e5 nett. Ja, vi sa nettkasino. Det er faktisk en flott m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 litt ekstra spenning i hverdagen n\u00e5r banene er stengt eller sn\u00f8en laver ned.\n\nN\u00e5r man da i tillegg kan kose seg med spilleautomater som med fete biler, grom lyd og masse spenning, vel, da skj\u00f8nner du kanskje hvorfor vi anbefaler en tur p\u00e5 nettkasino. I f\u00f8lge Automatguiden.net er det en rekke spilleautomater p\u00e5 nett som spiller p\u00e5 biler, fart og spenning. En av de aller beste har det passende navnet Racing for Pinks, et uttrykk som stammer fra 50-tallets USA, n\u00e5r ivrige racere kj\u00f8rte om kapp og vinneren vant vognkortet (pink slip) til den andre bilen.\n\n## H\u00f8yoktans spilleautomat\n\nMicrogaming har gjort det igjen, Racing for Pinks er et h\u00f8yoktans spill med action fra f\u00f8rste stund. Spilleautomaten har 243 vinnende linjer p\u00e5 5 hjul, slik at du f\u00e5r alle sjanser til \u00e5 vinne stort. Maskinen er ultramoderne og full av actionfylte animasjoner og et turbodrevet bonusspill som heter Bonus Race.\n\nKom f\u00f8rst over m\u00e5lstreken i dette episke dragracet, og du vil multiplisere innsatsen din 175 ganger\\! Spillet har ogs\u00e5 gratis spinn, wild- og scattersymbol, s\u00e5 her er det bare \u00e5 sette seg til rette. Eller som man sier; Gentlemen, start your engines.\n\n## Turbo Bonus Boost\n\nLa oss g\u00e5 rett p\u00e5 bonusspillet til Racing for Pinks. Spillet har et av de beste bonusspillene vi har sett p\u00e5 lenge, og vil s\u00e5 absolutt tiltrekke alle som liker motor og fart. Spillet gir en muligheten til \u00e5 delta i et godt gammeldags dragrace hvor alt st\u00e5r p\u00e5 spill. For \u00e5 kvalifisere deg for l\u00f8pet, m\u00e5 du bare lande \"Bonus Race\"-symbolene som kan vises p\u00e5 hjul 1 og 5 i det vanlige spillet. Lander du symbolet blir du tatt med til et nytt spill som \u00e5pner seg i en egen skjerm.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 velge startspor, enten det bl\u00e5 eller det r\u00f8de laget. Velg ditt lag og racerbilene vil bli avsl\u00f8rt, f\u00f8r flagget vinkes og man setter av g\u00e5rde mens turboene skriker etter luft. Hvis din bil krysser linjen f\u00f8rst, vil du g\u00e5 videre til neste niv\u00e5 og motta en ny multiplikator som avgj\u00f8r din endelige gevinst etter at bonusspillet er over. Det er totalt 5 l\u00f8p man kan vinne, og p\u00e5 det meste kan man alts\u00e5 f\u00e5 en multiplikator p\u00e5 175 ganger egen innsats.\n\n## Ikke bare for bilnerder\n\nDu trenger ikke \u00e5 v\u00e6re en racingstjerne for \u00e5 kose deg med denne r\u00e5 spilleautomaten. Alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 bestemme hvor stor innsats du vil spille med. Du kan enkelt endre innsats ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Bet\"-fanen som vises under hjulene i spillets instrumentpanel. Du kan velge opptil 15 mynter med forskjellige verdi, inkludert 0,01, 0,02, 0,05, 0,10 og 0,20.\n\nV\u00e6r dog oppmerksom p\u00e5 at maksgrensen er meget h\u00f8y, og du kan spille for opp til 90 mynter i slengen. Selvf\u00f8lgelig kan du spille mer forsiktig ved \u00e5 bruke mindre mynter og verdi, men husk at du ikke vil vinne l\u00f8pet og den enorme multiplikatoren med mindre du presser gasspedalen i d\u00f8rken og tar litt sjanser. Du kan finner mer informasjon om automaten og ulike bonuser p\u00e5 Automater.org.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa8bb57f-2857-4b56-8e8c-678eb5cddb78"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jens-frykter-ikke-utflagging/65470456", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:34Z", "text": "# Jens frykter ikke utflagging\n\n\\- Det er ikke noe nytt i at rike mennesker ikke vil betale skatt. Men betaler ikke de, m\u00e5 du og jeg gj\u00f8re det, sier Ap's nestleder Jens Stoltenberg. Han frykter ikke en reell utflagging.\n\n28\\. juli 1998 kl. 9.09\n\nStoltenberg la tidlig i v\u00e5r fram en pakke som vil \u00f8ke skattebyrden til de rikeste. Etter at Stoltenberg la fram dette forslaget har Thorbj\u00f8rn Jagland varslet at Ap vil ta mer fra de rike, uten at han har g\u00e5tt n\u00e6rmere inn og konkretisert forslaget.\n\nI forslaget fra Stoltenberg ligger fjerning av aksjerabatten. Han foreslo ogs\u00e5 \u00e5 fjerne 80-prosentregelen, som inneb\u00e6rer at uansett hvor stor formue du har, skal du ikke betale mer skatt enn at det tilsvarer 80 prosent av inntekten.\n\n**- Dette er rimelig og rettferdig, og det gj\u00f8r skatteplanlegging mindre l\u00f8nnsomt, mener Stoltenberg.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb0754b6-acf7-4de5-8d1c-715e229929ee"}
+{"url": "http://batmegleren.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:36Z", "text": "  - ## Ta b\u00e5t til Oslo\\!\n    \n    Det er mange veier til m\u00e5let\\!\n\n  - ## Seil rundt i Kroatia\u00a0\n    \n    Det \u00e5 seile rundt p\u00e5 havet og oppleve naturen fra dens beste side garanterer en innholdsrik ferie.\n\n  - ## Kj\u00f8pe brukt b\u00e5t?\n    \n  - ## Hva skal man gj\u00f8re p\u00e5 b\u00e5tferie?\n    \n    Har du planer om \u00e5 reise p\u00e5 b\u00e5tferie i \u00e5r?\n\n  - ## Bes\u00f8k Bergen med b\u00e5t\n    \n    Det er flere m\u00e5ter \u00e5 komme seg til Bergen p\u00e5.\n\nStadig mer glade i b\u00e5tlivet\n\n**Nordmenn elsker livet p\u00e5 sj\u00f8en. Ettersom store deler av landet v\u00e5rt grenser mot hav, er det vel kanskje ikke s\u00e5 rart?\u00a0**\n\nNorge er et langt land, med en veldig lang kystlinje. Dette betyr at vi har benyttet oss av havet som b\u00e5de kilde til inntekt og underholdning. Vi har benyttet det til \u00e5 stifte bekjentskap til nye kulturer og flere av de f\u00f8rste oppdagelsesreisende valgte naturligvis sj\u00f8veien.\n\n## Fiskerin\u00e6ringen\n\nMan kan ikke unng\u00e5 \u00e5 nevne at vi faktisk har to hovedgrunner til \u00e5 tilbringe tid i b\u00e5t; enten jobber man p\u00e5 en, eller s\u00e5 nyter man fritiden p\u00e5 en. Kystvakten s\u00f8rger for at v\u00e5r kystlinje er trygg, p\u00e5 tross av uforutsigbart og til tider ekstremt v\u00e6r. Fiskerene v\u00e5re jobber hardt for \u00e5 f\u00f8 oss, og skaffe nok fisk til \u00e5 eksportere til utlandet.\n\n**I begynnelsen** av mars hadde norske fiskere tatt inn 400 millioner kroner mer enn samme periode i fjor. Det hele skyldes at det har v\u00e6rt mye godt v\u00e6r s\u00e5 b\u00e5tene har v\u00e6rt mer aktive enn i fjor, samtidig som alle fart\u00f8ygrupper har deltatt og de fornuftige reguleringene de foreg\u00e5ende \u00e5rene har s\u00f8rget for at det er mye mer fisk n\u00e5.\n\n## Sommeren er best\n\nDet er ingen tvil om at nordmenn trives godt p\u00e5 sj\u00f8en n\u00e5r det er sommer, spesielt de som benytter seg av b\u00e5ten p\u00e5 fritiden. Rundt 100\u00a0000 benytter seg av p\u00e5sken til \u00e5 sette b\u00e5ten p\u00e5 vannet if\u00f8lge B\u00e5tlivsunders\u00f8kelsen 2012.\n\n**Samme unders\u00f8kelsen** sier ogs\u00e5 at 1.8 millioner nordmenn er p\u00e5 sj\u00f8en i l\u00f8pet av sommeren. Dette er fordelt p\u00e5 752\u00a0000 fritidsb\u00e5ter som er registrert her i landet. Totalt bruker b\u00e5tfolket s\u00e5 mye som 15 millioner dager p\u00e5 sj\u00f8en, hvilket vil si at hver b\u00e5t ble brukt i minst 34 dager i 2011. Hver husholdning som hadde b\u00e5t, brukte 14\u00a0000 KR p\u00e5 utgifter i forbindelse med b\u00e5t og b\u00e5tliv.\n\n**F\u00f8r b\u00e5tene** settes ut er det viktig \u00e5 pusse dem og gj\u00f8re dem klar for sesongen. Da er det ogs\u00e5 viktig at b\u00e5teierne tenker p\u00e5 milj\u00f8e og s\u00f8rger for at farlig avfall, kjemikalier og annet avfall h\u00e5ndteres ansvarlig. Samtlige av de 240 b\u00e5tforeningene rundt om i landet har egne avfalls eller milj\u00f8stasjoner hvor avfallet kan leveres. Dette gj\u00f8r at b\u00e5teierene er med \u00e5 bekjempe forurensing som kommer fra bunnstoff.\n\n## Sikkerhet er viktig\n\nDet skjer ulykker, ogs\u00e5 p\u00e5 havet. Da gjerne i forbindelse med alkohol.\u00a0 Over halvparten av de som er ansvarlige for b\u00e5ter har ingen formell maritim kompetanse, og av disse var det bare 1 av 10 som ville ta b\u00e5tf\u00f8rerbeviset i 2012. Det er ogs\u00e5 tydelig at de som skaffer seg b\u00e5t har det lenge, ettersom 62.7% av alle de som oftest f\u00f8rer b\u00e5ten har over 20 \u00e5rs erfaring som b\u00e5tf\u00f8rer og ov av de husholdninger som er b\u00e5teiere, har halvparten eid b\u00e5t i 20 \u00e5r eller mer.\n\n**Et annet problem** er mangel p\u00e5 redningsvester i b\u00e5tene. 9 av 10 bekrefter at det finnes utstyr til alle i b\u00e5ten ombord men bare 52% sies at det benyttes av alle ombord.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11a7eaef-a77d-497b-8e3f-d29db2ae0056"}
+{"url": "http://ledernett.no/67-prosent-er-yrkesaktive", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00036.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:31Z", "text": "\n# 67 prosent er yrkesaktive\n\nAv alle innbyggere i yrkesaktiv alder er 66,7 prosent i arbeid i en time eller mer per uke.\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 25.10.2018 09:03\n\nNye tall fra Arbeidskraftunders\u00f8kelsen til Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) viser at 2\u00a0647\u00a0000 personer er sysselsatte. Dette utgj\u00f8r 66,7 prosent av den yrkesaktive befolkningen. \u00a0117\u00a0000 personer er arbeidsledige og \u00a01\u00a0203\u00a0000 personer er for tiden utenfor arbeidsstyrken.\n\nSom sysselsatte regnes personer i alderen 15-74 \u00e5r som har utf\u00f8rt inntektsgivende arbeid av minst \u00e9n times varighet den uken som m\u00e5lingen skjer. \u00a0De som utf\u00f8rer milit\u00e6r f\u00f8rstegangstjeneste regnes ogs\u00e5 til denne gruppen, samt alle som er frav\u00e6rende p\u00e5 grunn av sykdom, l\u00f8nnet permisjon, ufrivillig permitterte eller i sysselsettingstiltak med l\u00f8nn fra arbeidsgiver,\n\nDe som er utenfor arbeidsstyrken fordeler seg ganske jevnt mellom personer som er under utdanning (327\u00a0000), uf\u00f8re- og f\u00f8rtidspensjonister (357\u00a0000) og alderspensjonister (371\u00a0000), samt hjemmearbeidende (34\u00a0000). Det er ogs\u00e5 en uspesifisert gruppe med \u00abannet\u00bb p\u00e5 114\u00a0000 personer.\n\n1\u00a0972\u00a0000 av de som er sysselsatte er fulltidssysselsatte. 674\u00a0000 er deltidssysselsatte. I denne gruppen kommer ogs\u00e5 156\u00a0000 studenter som jobber ved siden av studiene.\u00a0\n\nN\u00f8kkelord\n\narbeidsstyrken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c11731b-031f-4fc2-881d-33e5a7051640"}
+{"url": "https://www.multitrend.no/hasbro-cranium-dark-selskapsspill/cat-p/c0/p10513826", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:22Z", "text": "# HASBRO Cranium Dark - Selskapsspill\n\nHer er Cranium ... som du aldri har sett f\u00f8r\\! Dette spillet krever hjernegymnastikk p\u00e5 et helt nytt niv\u00e5. Du f\u00e5r n\u00e5 ogs\u00e5 flere nye m\u00e5ter \u00e5 gi dine ledetr\u00e5der p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c3575b5-864d-47c1-be30-84e92bbd4601"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hater-a-ikke-score/65452958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:36Z", "text": "# \\- Hater \u00e5 ikke score\n\nK\u00d8BENHAVN (Dagbladet): Forrige landskamp mot Belgia gikk Tore Andr\u00e9 Flo av banen uten \u00e5 score m\u00e5l. Det misliker han. - Det er fryktelig kjedelig \u00e5 ga av banen uten \u00e5 score, sier Flo.\n\n23\\. april 1998 kl. 10.19\n\nI g\u00e5r gikk han rett til v\u00e6rs etter en presis Bj\u00f8rnebye-corner og \u00f8dela definitivt det som skulle bli en festaften for 40000 dansker i Idr\u00e6tsparken.\n\n\\- Det var en veldig fin scoring, sier Tore Andr\u00e9. - Jeg fikk st\u00e5 helt umarkert og m\u00e5tte bare score da jeg kom s\u00e5 godt over ballen.\n\nTore Andr\u00e9 skulle ogs\u00e5 hatt et soleklart straffespark f\u00e5 minutter f\u00f8r slutt.\n\n\\- Nordeuropas klareste, sa Drillo p\u00e5 pressekonferansen.\n\n\\- Jeg ble klippet ned og skulle hatt straffe, sier Flo. - Hadde *Danmark* ledet 2- 0, ville nok dommeren gitt meg straffespark.\n\nTore Andr\u00e9 ber\u00f8mmet ogs\u00e5 fetter H\u00e5vard.\n\n**- Han spilte veldig godt og vant mange dueller i lufta** .\n\nOm det blir to br\u00f8dre og en fetter i VM, vet han ikke. Men kommer Jostein p\u00e5 banen, kan det bli et hyggelig familetreff i den norske leiren i La Baule.\n\n# Plugg:\n\n\u00d8yvind Leonhardsen fikk klar beskjed fra Drillo om at han m\u00e5tte prestere noe mot Danmark. - Jeg hadde kniven p\u00e5 strupen og er s\u00e5ledes forn\u00f8yd med innsatsen - og ikke minst med scoringen, sier Leo. - Leo spilte mye bedre enn mot Belgia, sier Drillo.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a5be4a4-8e43-4d7f-95d0-b9f7d406ebf8"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/de-sikreste-bilene-full-oversikt/61549542", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:04Z", "text": "# De sikreste bilene: Full oversikt\n\nVi har samlet alle kollisjonstestene p\u00e5 ett sted. Sjekk her f\u00f8r du kj\u00f8per ny eller brukt.\n\n10\\. desember 2011 kl. 17.00\n\n  Kristin S\u00f8rdal  \n\nDinSide har siden v\u00e5ren 2003 servert v\u00e5re lesere full oversikt over samtlige bilmodeller som er kollisjonstestet hos Euro NCAP. Listene har blitt l\u00f8pende oppdatert etter hvert som nye modeller har kommet til.\n\nI februar 2009 innf\u00f8rte imidlertid Euro NCAP et helt nytt test- og poengsystem. Mens bilene tidligere ble tildelt tre karakterer i form av stjerner (voksen-, barne- og fotgjengerbeskyttelse), f\u00e5r de heretter kun \u00e9n karakter. Beste karakter er som tidligere fem stjerner.\n\nEn oppdatert liste med alle bilene som er testet etter det nye poeng- og testsystemet, finner du nederst i artikkelen. **Listen omfatter n\u00e5 126 biler.**\n\nFinner du ikke den bilen du leter etter i denne tabellen, kan det hende den er testet etter det gamle testopplegget, og disse testene finner du her:\n\n**Voksenbeskyttelse: Tabeller og forklaringer (310 modeller)  \nBarnebeskyttelse: Tabeller og forklaringer (148 modeller)**\n\n**Til sammen er det alts\u00e5 snakk om testresultater p\u00e5 584 biler.**\n\n### Ikke direkte sammenliknbare\n\nTestene etter ny og gammel mal er ikke direkte sammenliknbare, ettersom b\u00e5de testopplegget og karaktersettingen er endret. For ikke \u00e5 sammenlikner epler og p\u00e6rer, har vi derfor valgt \u00e5 skille mellom de gamle og de nye testresultatene.\n\nTidligere var det for eksempel mulig \u00e5 oppn\u00e5 fem voksenbeskyttelse-stjerner selv om bilen var elendig p\u00e5 barne- og fotgjengerbeskyttelse. Dette ble ogs\u00e5 misbrukt i reklame fra bilprodusentene, de kunne da bruke de fem stjernene i annonseringen, selv om bilen sk\u00e5ret d\u00e5rlig p\u00e5 de \u00f8vrige testene. Dette er ikke lenger mulig.\n\nDu finner en grundig beskrivelse av det nye test- og poengsystemet her.\n\nEn bil som har blitt tildelt fem av de nye Euro NCAP-stjernene, tilfredsstiller visse minimumsniv\u00e5er b\u00e5de n\u00e5r det kommer til beskyttelse av voksne, barn og fotgjengere. I tillegg kreves det et visst minimum av sikkerhetsutstyr for \u00e5 bli tildelt den femte stjernen.\n\n### De nye resultatene: Ingen klassedeling\n\nDe gamle testene var inndelt etter vektklasse, men dette gjelder ikke for de nye testene. De aller fleste testresultatene etter den nye testmalen er vektuavhengige.\n\nVi vil likevel minne om at en tung bil i en m\u00f8teulykke vanligvis vil v\u00e6re \u00e5 foretrekke fremfor en lett bil, selv om disse to bilene kan ha oppn\u00e5dd like gode resultater i Euro NCAPS frontkollisjonstest.\n\n**ALLE BILENE SOM ER TESTET PER DESEMBER 2011:**\n\n\n\n  \n### Slik forst\u00e5r du tabellen\n\n\u2022 **\\***: Bilmodellnavn etterfulgt av *asterisk (\\*)* indikerer at modellen f\u00f8rst ble testet under det gamle regelverket. I ettertid har produsenten bedt om \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8re nye tester for derved \u00e5 kunne motta fem stjerner ogs\u00e5 etter det nye regelverket.\n\n\u2022 **GR\u00d8NN BAKGRUNNSFARGE**: Bilmodeller merket med *gr\u00f8nn bakgrunnsfarge* er testet etter 1. januar 2010 og er derfor vurdert etter strengere krav enn de andre bilene, som er testet mellom mars 2009 og 1. januar 2010.\n\n\u2022 **GUL BAKGRUNNSFARGE**: Summer merket med *signalgul bakgrunnsfarge* kvalifiserte til 2009-kravene for 5 stjerner, men kvalifiserer ikke til 2010-kravene.\n\n\u2022 **ORANSJE BAKGRUNNSFARGE**: Summer merket med *oransje bakgrunnsfarge* kvalifiserer verken til 2009- eller 2010-kravene for 5 stjerner.\n\n\u2022 **STJERNER:** Den f\u00f8rste tallkolonnen oppgir antall stjerner, maksimalt 5.\n\n\u2022 **SUM\\* (gul):** Oppgir en vektet prosentsats basert p\u00e5 oppn\u00e5dde resultater i de fire hoveddisiplinene (i lilla). Denne prosentsatsen er regnet ut av DinSide, fordi Euro NCAP ikke selv oppgir denne. Vi har valgt \u00e5 rangere bilene i henhold til denne prosentsatsen. Minimum sats for \u00e5 oppn\u00e5 fem stjerner i 2009 er 70 prosent, i 2010 steg dette kravet til 75 prosent. I 2012 vil kravet stige til 80 prosent. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 100 prosent.\n\n\u2022 **VOKSEN (lilla):** Oppgir hvor godt bilen gjorde det i prosent sammenlagt i de 4 voksenbeskyttelse-testene (front, side, stolpe, nakke). Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 100 prosent (36 poeng).\n\n\u2022 **BARN (lilla):** Oppgir hvor godt bilen gjorde det i prosent i barnebeskyttelse-testene (front pluss en rekke karakterer knyttet til selve setet, bruksanvisninger og festemuligheter). Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 100 prosent (49 poeng).\n\n\u2022 **FOTGJENGERE (lilla):** Oppgir hvor godt bilen gjorde det i prosent i fotgjengerbeskyttelse-testene. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 100 prosent (36 poeng).\n\n\u2022 **UTSTYR (lilla):** Oppgir hvor godt bilen gjorde det i prosent i utstyr-disiplinen. Det gis poeng for antiskrens (ESP), beltevarslere, hastighetsbegrensere og hastighetsvarslere. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 100 prosent (7 poeng)\n\n\u2022 **FRONT (bl\u00e5):** Oppgir hvor mange poeng bilen oppn\u00e5dde i frontkollisjonstesten. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 16 poeng. Denne er en av fire tester som ligger til grunn for resultatene i voksenbeskyttelse-disiplinen.\n\n\u2022 **SIDE (bl\u00e5):** Oppgir hvor mange poeng bilen oppn\u00e5dde i sidekollisjonstesten. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 8 poeng. Denne er en av fire tester som ligger til grunn for resultatene i voksenbeskyttelse-disiplinen.\n\n\u2022 **STOLPE (bl\u00e5):** Oppgir hvor mange poeng bilen oppn\u00e5dde i stolpestesten. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 8 poeng. Denne er en av fire tester som ligger til grunn for resultatene i voksenbeskyttelse-disiplinen.\n\n\u2022 **NAKKE (bl\u00e5):** Oppgir hvor mange poeng bilen oppn\u00e5dde i nakkesleng/whiplash-testene. Maksimalt oppn\u00e5elig sum: 4 poeng. Denne er en av fire tester som ligger til grunn for resultatene i voksenbeskyttelse-disiplinen.\n\n\u2022 **ESP (bl\u00e5):** Oppgir om bilen har f\u00e5tt poeng fra Euro NCAP for \u00e5 antiskrens (ESP). \"Ja\" betyr at Euro NCAP har gitt bilen tre poeng. Disse poengene inng\u00e5r i utstyr-disiplinen (lilla).\n\n\u2022 **MIN FOR 5 STJ (fom. 2010):** Den tredje nederste raden viser hvor h\u00f8y prosentsats som kreves i de ulike disiplinene (og sammenlagt) for at en bil skal kunne oppn\u00e5 5 stjerner fra og med 1. januar 2010.\n\n\u2022 **MIN FOR 5 STJ (tom. 2009):** Den nest nederste raden viser hvor h\u00f8y prosentsats som var p\u00e5krevet i de ulike disiplinene (og sammenlagt) for at en bil skulle kunne oppn\u00e5 5 stjerner til og med 31. desember 2009.\n\n\u2022 **VEKT I FORHOLD TIL SUM\\*\\*:** Den nederste raden viser hvor h\u00f8y vekt de fire ulike disiplinene har n\u00e5r sum (sammenlagtresultat) skal regnes ut.\n\n\u2022 Bl\u00e5 tall: Resultater som av DinSide anses \u00e5 v\u00e6re spesielt sterke.\n\n\u2022 **Bl\u00e5 tall i fet skrift:** Det beste resultatet som er oppn\u00e5dd i den aktuelle disiplinen/\u00f8velsen.\n\n\u2022 R\u00f8de tall: Resultater som av DinSide anses \u00e5 v\u00e6re svake.\n\n\u2022 **R\u00f8de tall i fet skrift:** Det d\u00e5rligste resultatet som er oppn\u00e5dd i den aktuelle disiplinen/\u00f8velsen.\n\n\u2022 **p** = poeng  \n\n  - euro ncap\n  - kollisjonstest\n# Emilie ble million\u00e6r: -Trodde jeg skulle besvime\\!\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a4549d1-00ab-4a8c-9b99-bf364ae84527"}
+{"url": "https://humoristen.no/flue-i-suppen-13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:21Z", "text": "# Flue i suppen\n\n\u2013 Kelner, kelner, det er en flue i suppen min\\!  \n\u2013 Bare vent litt, jeg skal finne noe \u00e5 smekke den med.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be42209f-369c-4a22-b826-f98f5a13323e"}
+{"url": "http://dittanddatt.blogspot.com/2012/10/bussfolkhat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:26Z", "text": "\n\n## 4\\. okt. 2012\n\n### Bussfolkhat\n\nHar hatt et innlegg om bussplasshat f\u00f8r. N\u00e5 er det p\u00e5 tide med et innlegg om\u00a0bussfolkhat.  \n  \nDu dumme dumme businessmann, som st\u00e5r og suger p\u00e5 den hvite vattpinnen som om det skulle v\u00e6re kilden til livets ungdom (akk s\u00e5 feil kan man ta) rett f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 en stappfull buss hvor du puster opp gr\u00e5 lungebiter p\u00e5 alle semisunne mennesker rundt deg.  \n  \nDu dumme dumme kjerring som st\u00e5r s\u00e5 \"elegant\" i stygge st\u00f8vletter p\u00e5 bussholdeplassen og damper deg inn i franske kjemikalier og kremer f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 en stappfull buss hvor kjemikaliene og partiklene sprer seg til alle rundt s\u00e5 de lukter like mye sirkusdyr som du gj\u00f8r.  \n  \nDu dumme dumme gamle mann som snyter deg h\u00f8ylydt og sprutende p\u00e5 bussholdeplassen i et allerede gr\u00f8nt og klissete lommet\u00f8rkle f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 en stappfull buss uten \u00e5 pakke bort bakteriesprederen og\u00a0t\u00f8rke deg godt nok rundt munnen og nesa til \u00e5 v\u00e6re presentabel.  \n  \nDu dumme dumme stressede pappa som tar med s\u00f8nnen din p\u00e5 bussen og fjerter p\u00e5 vanlige kollektivregler om at opprinnelig reisende skal p\u00e5 bussen f\u00f8rst etter \u00e5 ha sluppet andre reisende av bussen, og heller dytter folk av for \u00e5 st\u00e5 og glise n\u00e5r d\u00f8rene lukker seg foran dem.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ccf6bb0-4869-40e5-b9bf-549795590e7e"}
+{"url": "https://www.revmatismesykehuset.no/nyheter/horingsuttalelse-idefaserapport-article553-30.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:12Z", "text": "\n\n# H\u00f8ringsuttalelse Id\u00e9faserapport\n\nSykehuset Innlandet HF sendte tidligere i \u00e5r ut p\u00e5 h\u00f8ring en \u00abId\u00e9faserapport om framtidig sykehusstruktur. I rapporten beskrives ulike modeller for hvordan sykehustilbudene i Innlandet kan organiseres i fremtiden.\n\nRevmatismesykehuset har i sin h\u00f8ringsuttalelse valgt \u00e5 ikke anbefale en konkret modell, men i stedet pekt p\u00e5 noen momenter som vi synes er viktige n\u00e5r det gjelder fremtidig tilbud for pasienter med revmatiske sykdommer.\n\nI menyen til\u00a0h\u00f8yre kan du laste ned Revmatismesykehusets h\u00f8ringsuttalelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5845c27-9384-41fe-b644-89dd0d1191e9"}
+{"url": "http://mhverdagsliv.blogspot.com/2013/12/frjulsblues.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:24Z", "text": "\n## tirsdag 10. desember 2013\n\n### F\u00d8RJULSBLUES.....\n\n\n\nDet kjennes s\u00e5nn ut. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 hytta i et par uker.\u00a0 Lengter egentlig hjem\\! Alle her nede\u00a0er travelt opptatt\u00a0og har nok med sitt.\n\nJeg har vel egentlig for lite \u00e5 gj\u00f8re om dagen......\n\nHytta er liten. Ute er det for det meste v\u00e5tt og surt.\n\nJeg har kost meg med litt pynting, men det var fort gjort\\!\n\nVi skal p\u00e5 bes\u00f8k til noen av barna p\u00e5 julaften, s\u00e5 det er lite \u00e5 forberede for meg.\n\nDe fleste av presangene ble kj\u00f8pt p\u00e5 nett i november.\n\nMest fordi jeg har vondt for \u00e5 g\u00e5 noe s\u00e6rlig rundt i butikker.\n\n  \n*Hvis alt g\u00e5r etter planen f\u00e5r jeg nemlig hofteproteser i midten av januar\\!*\n\n\u00a0\nJeg gruer meg til operasjonen og tiden etterp\u00e5, men tenk s\u00e5 sprek jeg blir til sommeren\\!  \n\u00a0\n\nDa kan jeg sikkert drive i hagen, g\u00e5 mye lengre turer enn i dag og ellers\n\nleve et aktivt liv igjen uten \u00e5 ha vondt hele tiden.....\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nVet ikke helt hvorfor jeg illustrerer dette innlegget med dette s\u00f8te ekornet\\!\n\nJeg har satt opp et fuglebrett, men ingen fugler kommer......(typisk\\!)\n\nEkornet, derimot, er en hyppig gjest.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nDet var i grunnen godt \u00e5 f\u00e5 klage.\n\nF\u00e5 litt frustrasjon ut.\n\n\u00a0\n**Ha en fortsatt fin f\u00f8rjulstid\\!**\n\n\u00a0\nMitt hverdagsliv  kl. \n\n06:16        \n\n#### 7 kommentarer:\n\n\n\n\n\nFjordheim sa...\n\nJa det er kjedelig \u00e5 g\u00e5 \u00e5 ha vondt  \nEr s\u00e5 lite en orker \u00e5 gj\u00f8re om gangen.  \nI tillegg gruer en seg for \u00e5 reise seg.  \nHeldigvis s\u00e5 ble hofta mi bra.  \nEller, kjenner litt en sjelden gang.  \nMen det er s\u00e5 lita at jeg kan ikke klage p\u00e5 det.  \nHoper virkelig at du f\u00e5r den operasjonene  \ni januar og at du blir helt bra.  \nHer g\u00e5r det sm\u00e5tt med julepyntinga.  \nEr for mye jobb og andre ting.  \nI kveld er det julebord sammen med et vennepar.  \nEr eneste kvelden jeg har fri denne uka.  \nMen har heldigvis etpar formiddager.  \nH\u00e5per \u00e5 f\u00e5 opp litt mer julepynt da.  \nEkorn er forresten s\u00f8te de.  \nMen h\u00e5per du f\u00e5r noen fugler p\u00e5 brettet ogs\u00e5.  \n\u00d8nsker deg en riktig god kveld :)\n\n 10. desember 2013 kl. 07:05    \n\n\n\n\n\namo sin blogg sa...\n\nGodt \u00e5 f\u00e5 \"klage\" av og til.  \nDu illustrerer nok ubevisst kor sprek du skal bli med nye hofter :)  \nEg har ei veninne som skifta hofteledd i slutten av september, ho har f\u00e5tt eit nytt liv. Har til og med hatt ein tur til Syden i november.  \nDu kan gle deg til eit nytt og betre liv.  \nDet blir nok koseleg \u00e5 feire jul med barn og barnebarn.  \nMe gler oss til \u00e5 vere ilag p\u00e5 hytta for fjerde \u00e5r p\u00e5 rad.  \nEg f\u00f8le eg har litt mykje \u00e5 st\u00e5 i no mot jul, skal hugse alt og alle. Og n\u00e5r helsa ikkje er p\u00e5 topp kan det av og til butte i mot.  \nMen jula kjem enten ein er klar eller ei.  \n  \nKos deg i f\u00f8rjulstida.  \nKlem fr\u00e5 Anne-Mari\n\n 10. desember 2013 kl. 14:23    \n\n\n\n\n\nElisabeth sa...\n\nDet er ventetid p\u00e5 mange m\u00e5ter denne desember for deg, forst\u00e5r jeg. T\u00e5lmodighetspr\u00f8ve kanskje? God tid til \u00e5 tenke.  \nDette kommer til \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 bra. Jeg jobber med dette til daglig, alts\u00e5 rehabilitering/opptrening av bl.a. hofteopererte. Det florerer av suksesshistorier ifht slike operasjoner. Hold fast i det.  \n  \nKanskje kan du gj\u00f8re noen styrke- og bevegelighets\u00f8velser for hoftene daglig, mens du venter? Hvis ikke smertene er for stort hinder. Ergometersykling f.eks. Det vil v\u00e6re god forberedelse til operasjonen din.  \nTvi tvi med ventetida videre.  \nF\u00f8rjulsklem herfra\n\n 10. desember 2013 kl. 22:33    \n\n\n\n\n\nAnn Elisabeth sa...\n\nKoselig med ekorn p\u00e5 fuglebrettet, og det gj\u00f8r da slett ingen ting om du syter og klager litt. Det er lov det n\u00e5r du har det vondt eller leit.  \nIkke godt n\u00e5r hoftene ikke fungerer, jeg har operert begge, men ikke skiftet ut noe, bare fiksa p\u00e5.  \nDu f\u00e5r nok et nytt liv bare den f\u00f8rste tiden er gjennomf\u00f8rt.  \nKom deg hjem til \u00f8sterdalen, n\u00e5 har vi den flotte julestemningen her oppe, med sn\u00f8 og litt kulde, og masse stjener og lys ;)  \n  \nVarm klem til skj\u00f8nne deg\\!\\!  \n  \n\n 11. desember 2013 kl. 07:42    \n\n\n\n\n\nAnn Elisabeth sa...\n\nKoselig med ekorn p\u00e5 fuglebrettet, og det gj\u00f8r da slett ingen ting om du syter og klager litt. Det er lov det n\u00e5r du har det vondt eller leit.  \nIkke godt n\u00e5r hoftene ikke fungerer, jeg har operert begge, men ikke skiftet ut noe, bare fiksa p\u00e5.  \nDu f\u00e5r nok et nytt liv bare den f\u00f8rste tiden er gjennomf\u00f8rt.  \nKom deg hjem til \u00f8sterdalen, n\u00e5 har vi den flotte julestemningen her oppe, med sn\u00f8 og litt kulde, og masse stjener og lys ;)  \n  \nVarm klem til skj\u00f8nne deg\\!\\!  \n  \n\n 11. desember 2013 kl. 07:42    \n\n\n\n\n\nMormor Inger sa...\n\nklaging er lov og det hjelper faktisk :)  \nherlig ekorn\\!  \nklem fra inger - som skriver med venstre og en finger :)\n\n 11. desember 2013 kl. 12:07    \n\n\n\n\n\nLivets sm\u00e5 \u00f8yeblikk sa...\n\nJeg leste innlegget ditt samme dagen du skrev det og glemte helt \u00e5 legge igjen en kommentar - her springer dagene fra meg;)  \nF\u00f8rst vil jeg si at det er lov \u00e5 klage, faktisk hjelper det litt - n\u00e5r man har mye som skal ut m\u00e5 man lette litt p\u00e5 ventilen;) S\u00e5 - til det som trakk meg til innlegget ditt f\u00f8r jeg begynt \u00e5 lese; for noen fantastisk fine bilder av ekornet, jeg er helt betatt her jeg sitter:)  \n  \nH\u00e5per dagene er bedre n\u00e5 kj\u00e6re du,  \nvarm klem fra Hanne:)\n\n 22. desember 2013 kl. 15:19    \n\n\n\n## VELKOMMEN TIL MEG\\!\n\n\n\n  - Mitt hverdagsliv  \n    Etter et langt yrkesliv innen regnskap og \u00f8konomi har jeg g\u00e5tt av med pensjon. Det er litt rart, men veldig godt. Jeg har lenge hatt lyst til \u00e5 gj\u00f8re \"noe annet\". Interessen for interi\u00f8r har alltid v\u00e6rt der. Dessuten vil jeg ta opp tegning igjen og kanskje ogs\u00e5 maling og s\u00f8m. Vi f\u00e5r se\\!\\! H\u00e5per du kommer til \u00e5 like noen av det jeg legger frem. Vi kj\u00f8pte i 2001 et sm\u00e5bruk i vakre Rendalen. Huset fra 1953 var en r\u00f8nne\\! Vi har ogs\u00e5 tidliger pusset opp gamle hus. Det er visst blitt en livsstil\\! Blir aldri ferdig, men det er ikke noe m\u00e5l heller......\n\n## MIN MUSIKK:\n## Noe gammelt...\n\n  \nVi bor egentlig p\u00e5 en gammel g\u00e5rd, men det eneste gamle som er igjen er denne n\u00f8kkelen\\! Synd..\n\n    \n\n  \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a297a655-1af8-44f5-9468-8236d33ec7e0"}
+{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1223211622_tenk_at_tanta_mi_er_b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:41Z", "text": "## Tenk at tanta mi er blitt nitti \u013ar :o)\n\n  - 05.10.2008 kl.17:56 i Sy dilla\nSprek som bare det, er hun, min yndlings tante og mammas stores\u0159ster. P\u013a torsdag ble hun nitti \u013ar og i g\u013ar hadde vi hyggelig familieselskap med masse slekt. Hun fikk fotpleie i gave \u00a0hos oss mens jeg ogs\u013a sydde en engel til henne.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFortsatt koser jeg meg med \u013a lage disse englene. Det har blitt noen de siste m\u013anedene :o)  \n  \nP\u013a kortkveld hos Merethe for en uke siden laget jeg ogs\u013a ett eksplosjonsboks-kort til henne.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEllers har jeg sydd mye denne uken. Har v\u0107rt hjemme med lungebetennelse og hatt god tid.  \n  \n  \n  \nTo strikkemapper, en litt mindre enn den andre. Noen detaljer fra dem:  \n  \n  \n  \nEn pompadur, eller hva det n\u013a heter. Lite dekorert, synes stoffene var s\u013a fine i seg selv.  \n  \n  \n  \n  - 05.10.2008 kl.17:56 i Sy dilla\n\n\n#### Haldis\n\n05.10.2008 kl.18:55\n\nMykje fint du har sydd. God bedring\\!\n\n\n\n#### lemi\n\n05.10.2008 kl.19:33\n\ns\u013a mye flott du har produsert... tenkte \u0107 sku pr\u0159ve meg p\u013a en eksplosjonsboks p\u013a onsdag, da har \u0107 scraetreff igjen.. likte strikkemappene og pompadurene, stoffan va veldig fine..\n\n\n\n#### Monica\n\n05.10.2008 kl.23:01\n\nHei tante\\! S\u013a fine ting du hadde laget:) God bedring, h\u013aper det g\u013ar bedre med deg n\u013a\\!\n\n#### Turid\n\n05.10.2008 kl.23:33\n\nDet var en kreativ lungebetennelse, s\u013a flotte ting\\!\\!Vil \u0159nske deg god bedring og veloverst\u013att til din gamle tante.\n\n\n\n#### Hege\n\n06.10.2008 kl.07:50\n\nJa,tenk at den spreke dama er hele nitti \u013ar.Tenk om vi kan sy til vi er s\u013a voksen...:)Nydelig engel ho fikk,tenker den falt i smak. Blir det revy til helga? Vi skal...kanskje sees vi??\n\n\n\n#### Farmors\n\n06.10.2008 kl.10:00\n\nDe er herlige, englene dine\\! Tante satt sikkert pris p\u013a den.\n\n\n\n#### Ida\n\n07.10.2008 kl.08:10\n\nHerlig engel og flott kort til din tante. :)Jeg er imponert over kreativiteten din og alt det fine du lager.Flott, alt sammen.En fortsatt fin uke \u0159nskes deg.H\u013aper at du f\u0159ler deg mye mye bedre. :)\n\n\n\n#### steinbokkjen\n\n08.10.2008 kl.13:06\n\nHa ein vidonderle dag\\!- hos meg ligg da award og nokre ord t deg ;o)ENJOY\n\n\n\n#### Aid\n\n10.10.2008 kl.14:54\n\nHei\\! S\u013a det er derfor du ikke har v\u0107rt p\u013a trening i det siste...lungebetennelse\\! Det er vist noe som g\u013ar her, b\u013ade det og influensa, og det setter seg vist godt ogs\u013a. H\u013aper vi slipper unna i denne omgang... Mye flott har du jaggu laget mens du har v\u0107rt syk, nydelig engel. Vi m\u013a tromme i hop en sy kveld/dag snart. Det hadde v\u0107rt koselig. Det blir nok b\u013ade s\u0159m og strikk denne helga p\u013a meg, og forh\u013apentligvis litt tur ogs\u013a. Ha ei fin helg :)\n\n### Mikkje\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "010ffc9b-06f5-4018-8cf5-b189ae8e1baf"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/mange-forhold-som-ryker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:56Z", "text": "# Hvorfor er det s\u00e5 mange forhold som ryker?\n\n\u00b7 ** juli 10, 2017\n\n> Mange forhold tar slutt fordi det kan virke som den andre personen har endret seg. Men det som egentlig har forandret seg, er din m\u00e5te \u00e5 se ham eller henne p\u00e5.\n\n\n\n**Forhold er en sv\u00e6rt viktig del av v\u00e5re liv**. \u00c5 ta vare p\u00e5 dem og holde dem lykkelige og sunne er viktig. Men det er mange forhold som ryker til slutt.\n\nFor mange er romantiske forhold de vanskeligste av alle. Tross alt gir vi hele oss til den andre personen. Vi gir alt, og noen ganger for mye, til vi ender opp\u00a0tomme. Vi legger all v\u00e5r kj\u00e6rlighet og alle v\u00e5re dr\u00f8mmer p\u00e5 bordet. Men allikevel er det et forhold som ryker.\n\n**Forhold som ryker kan skje av mange forskjellige grunner som vi skal se p\u00e5 i dag.\u00a0**Vi snakker nok ikke om noe du ikke allerede vet. Vi vil imidlertid ta opp noen feil som du fremdeles\u00a0kanskje gj\u00f8r.\n\n## Forventninger, dr\u00f8mmer og \u00f8nsker\n\n\n\nDette er definitivt den\u00a0**st\u00f8rste \u00e5rsaken til mange forhold som ryker.**\n\nI begynnelsen er alt nytt. **Du blir kjent med personen som har fengslet hjertet ditt**. Du vil gj\u00f8re ting med henne, bli kjent med alle hun omgir seg med, dele hva du liker og l\u00e6re hva hun liker.\n\nN\u00e5r\u00a0dere l\u00e6rer \u00e5 kjenne hverandre mer, begynner du \u00e5 forestille deg en fremtid sammen hvor dere deler alle deres dr\u00f8mmer. Du kan tenke p\u00e5 \u00e5\u00a0f\u00e5 barn eller tenke p\u00e5 hvordan deres hus sammen vil v\u00e6re.\n\nMen er det noe som plager deg om henne?\n\nNei.\n\nDet er interessant. Hun virker perfekt, men **det vil ikke alltid v\u00e6re slik.**\n\n**Over tid vil det v\u00e6re visse ting ved partneren din som vil gj\u00f8re deg gal**. Men disse tingene\u00a0er ikke nye. De har v\u00e6rt der siden dagen dere m\u00f8ttes.\n\n> ***Les ogs\u00e5:\u00a0R\u00e5d for \u00e5 bygge et godt forhold med partneren din***\n\n\n\nDu kan begynne \u00e5 anklage henne for ikke \u00e5 v\u00e6re som hun var f\u00f8r. **Den andre personen har imidlertid ikke endret seg. Din m\u00e5te \u00e5 se henne p\u00e5\u00a0er endret**.\n\n*\u00c5 unng\u00e5 \u00e5 bli blendet av kj\u00e6rlighet i starten av forholdet er viktig for \u00e5 unng\u00e5 at det ryker.*\n\n## Du\u00a0bryr deg ikke om \u00e5 anstrenge deg lenger\n\nHusker du\u00a0de sm\u00e5 overraskelsene? Hvor mye innsats\u00a0gjorde\u00a0du for \u00e5 tilfredsstille ham, f\u00e5 han til \u00e5 like deg og gj\u00f8re ham glad? N\u00e5 som du har ham, hva gj\u00f8r du? I begynnelsen av relasjonen elsker du \u00e5 vinne over den andre personen. Du gir alt. **Men n\u00e5r du f\u00e5r det du vil, g\u00e5r all originalitet og innsats ut av vinduet**.\n\nDu blir vant til det. **Du slapper av n\u00e5r du endelig har den personen du vil ha ved din side. Imidlertid b\u00f8r du gj\u00f8re en innsats hver dag**. Hvis ikke\u00a0faller du inn **i en kjedelig rutine.\u00a0**Dette er en annen grunn til forhold som ryker: rutiner, eller mangel p\u00e5 innsats for \u00e5 holde\u00a0kj\u00e6rligheten ved like\u00a0og f\u00e5 ham til \u00e5\u00a0v\u00e6re forelsket i deg.\n\n\n\nGlem aldri at **kj\u00e6rlighet m\u00e5 dyrkes.** N\u00e5r du slutter \u00e5\u00a0gi den n\u00e6ring, kan den leve en stund, men vil til slutt d\u00f8.\u00a0**Forhold fungerer ikke hvis du er lat**. Hvis du gir mye i begynnelsen, m\u00e5 du holde det ved like\u00a0hvis du ikke vil ha en trist slutt.\n\n## Giftige forhold som ryker\n\nHvis **sjalusi, manipulering, fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forandre den andre personen eller avhengighet dukker opp**, er du i et giftig forhold. Det er ikke kj\u00e6rlighet lenger, men heller l\u00f8gner, tvang og/eller kontroll. Kanskje oppst\u00e5r dette p\u00e5 grunn av misforst\u00e5elser om relasjoner. **Du tror at kj\u00e6rlighet er \u00e5 besitte noen**, s\u00e5 du blir sjalu: du er redd for \u00e5 miste eiendommen din.\n\nN\u00e5r dette driver\u00a0deg til fortvilelse, **begynner du \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 manipulere den andre personen** slik at hun vil\u00a0det du vil, og du synes det er rettferdig. Uten \u00e5 innse det, ber du henne om \u00e5 endre seg. Men du m\u00e5 huske: **du ble forelsket i en fri, unik, autentisk person, ikke en person som fungerer akkurat som du vil at hun skal.**\n\n\n\nDe fleste forhold slutter fordi **du ikke er i stand til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med den andre personen**.\u00a0**Du kan elske uten \u00e5 eie**, og dette burde v\u00e6re en vakker ting, ikke en grunn til \u00e5 v\u00e6re trist. Men **dine forutbestemte forestillinger om relasjoner f\u00f8lger deg**, og hver gang du starter et nytt forhold, kommer forventninger, frykt og behov\u00a0til \u00e5 komme opp. Dette er noe du m\u00e5\u00a0fikse for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 g\u00e5 inn i et nytt giftig forhold.\n\n*Dette er noen av de mange grunnene til at forhold tar slutt.*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57199783-20d7-4bc8-8099-12f432e0225a"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/totensuppe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:58Z", "text": "4.  4,5 poeng fra 2 lesere\n\n# Totensuppe\n\n  \n\nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \nTotensuppe inneholder **56** Kalorier, **5** g Karbo, **1** g Protein og **3** g Fett pr 100 gr  \nTotensuppe har beregnet \u00e5 ha f\u00f8lgende allergener **Melk, Selleri, Spor-av-selleri,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nTotensuppe er: **Vegetar**  \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Totensuppe\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 55.86          | 505.00           | Kcal   |\n| **Protein**                | 0.94           | 8.50             | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 5.12           | 46.29            | gram   |\n| **Kostfiber**              | 1.23           | 11.12            | gram   |\n| **Fett**                   | 3.24           | 29.29            | gram   |\n| **Mettet fett**            | 2.09           | 18.89            | gram   |\n| **Salt**                   | 0.30           | 2.71             | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 2.13        | Kr 19.26         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 3\u00a0616          | gr totalt        | gram   |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nSkrell og skj\u00e6r halvparten av potetene i biter. Kokes m\u00f8re og moses. Skrell og skj\u00e6r resten av potetene, gulr\u00f8tter og selleriroten i biter og purren i skiver. Kokes m\u00f8re. Ta potetmosen sammen med de ferdig kokte potet/gr\u00f8nnsakene. Kok opp. R\u00f8r inn kremfl\u00f8ten og smak til med salt og pepper. Serveres med et lite dryss med kruspersille over.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Arild Svensgams hjemmeside  \n(Intern: 17464)  \n**Kategori:**  Suppe  \n**Land:**  Norge  \n**Fylke:** Oppland  \nNasjonal/tradisjonsrett  \n**Innlagt dato:**2004-04-13   \n**Oppdatert dato:**2004-04-13   \n**Lesere:** 3406 totalt.  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Vichyssoise-2.Vichyssoise-2.  \nDenne retten har **113,22 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,9 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,43 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,23.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 S\u00f8tpotetsuppe med l\u00f8k og yoghurt.S\u00f8tpotetsuppe med l\u00f8k og yoghurt.  \nDenne retten har **62,77 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **9,56 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **1,77 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,63.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Kleppsuppe fra Tr\u00f8ndelag.Kleppsuppe fra Tr\u00f8ndelag.  \nDenne retten har **79,6 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **13,89 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **0,88 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,42.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Fransk potetsuppe.Fransk potetsuppe.  \nDenne retten har **42,36 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,8 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **1,4 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,83.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Potetsuppe 2.Potetsuppe 2.  \nDenne retten har **50,26 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,37 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **0,66 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,78.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Potetsuppe med aner fra Rioja.Potetsuppe med aner fra Rioja.  \nDenne retten har **65,05 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,07 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,35 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,02.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Potetkremsuppe.Potetkremsuppe.  \nDenne retten har **169,19 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,23 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **13,81 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,4.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Kremet potetsuppe og l\u00f8kfylte pitabr\u00f8d.Kremet potetsuppe og l\u00f8kfylte pitabr\u00f8d.  \nDenne retten har **64,44 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,99 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **2,24 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,96.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sommersuppe med gr\u00f8nnsaker.Sommersuppe med gr\u00f8nnsaker.  \nDenne retten har **50,66 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,11 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **1,98 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,17.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Potet- og purrel\u00f8ksuppe.Potet- og purrel\u00f8ksuppe.  \nDenne retten har **94,93 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,54 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,31 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,6.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Potetsuppe 8.Potetsuppe 8.  \nDenne retten har **74,43 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,62 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **3,39 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,43.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 S\u00f8tpotetsuppe med ingef\u00e6r og koriander.S\u00f8tpotetsuppe med ingef\u00e6r og koriander.  \nDenne retten har **59,07 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,5 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **3,67 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,52.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 S\u00f8tpotetsuppe med gulr\u00f8tter og ingef\u00e6r.S\u00f8tpotetsuppe med gulr\u00f8tter og ingef\u00e6r.  \nDenne retten har **42,92 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,29 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **1,24 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,31.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Kj\u00e6rlighetssuppe fra N\u00f8tter\u00f8y.Kj\u00e6rlighetssuppe fra N\u00f8tter\u00f8y.  \nDenne retten har **63,29 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,05 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,75 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 1,39.- pr** 100 gram.  \nDenne retten har **7,99 gr** karbo pr 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "50b66005-1050-4736-9cc8-7162c209eb85"}
+{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1329324384_vintage_duker_og_pute.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00619.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:43Z", "text": "## Vintage duker og puter\n\n  - 15.02.2012 kl.17:46 i Sy dilla\n  \n  \nHar laget noen vintage l\u0159pere i beige og brunt.\n\n  \n  \nAlle fire er dekorert med vintage bilder, quiltet og har tekst.\n\n  \n  \nDe er i litt forskjellig bredde og lengde, alt etter som hvor mye stoff jeg hadde.\n\n\n\nNoen av de fikk ogs\u013a en brun snirkels\u0159m som dekorasjon.\n\n  \n  \nLaget noen putetrekk ogs\u013a mens jeg var i vintage-modus.\n\n  \n  \nHar brukt blonder p\u013a noen som jeg har hatt liggende lenge...\n\n  \n  \nDisse har ogs\u013a f\u013att litt go' ord p\u013a seg og flotte bilder.\n\n\n\nHar ogs\u013a brukt en beige blonde kj\u0159pt p\u013a Europris, til en billig penge.  \n  \n  \n  \nBle seks puter totalt og b\u013ade puter og duker er lagt ut p\u013a min Epla butikk.\n\n  \n  \nS\u013a ta en titt i Kjersti's Sting for flere bilder.\n\n  - 15.02.2012 kl.17:46 i Sy dilla\n  - 5 kommentarer\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### janomine\n\n15.02.2012 kl.19:01\n\nFor en produksjon\\!\\! Likte spesielt l\u0159perene godt. Du har jammen v\u0107rt flink. Kjempefint alt sammen.\n\n\n\n#### turid\n\n16.02.2012 kl.18:55\n\nGratulerer med ny \u013apna nettbutikk p\u013a epla - du f\u013ar nok ikke problemer med \u013a bli kvitt varene kan \u0107 tenke m\u0107. L\u0159perne var jo bare r\u013alekre. Ha flotte dager n\u013a.\n\n\n\n#### synnovesyr\n\n18.02.2012 kl.17:39\n\nUtrolig flotte ting du lager:) vintagestilen er jo s\u013a nydelig:)\n\n\n\n#### Hege\n\n18.02.2012 kl.21:30\n\nNydelige l\u0159pera og puter, lyse fine farger:) Bilder og s\u0159te tekster sl\u013ar alltid an:))\n\n\n\n#### \n\n23.04.2012 kl.22:35\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a33374a5-5eef-4b44-91b8-1077424ffbc3"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/samfunn/2009/utenriksanalyse_grepet_om_svalbard_festes_varsomt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:33Z", "text": "04:00 - 15. mai 2009\n\nEn fersk stortingsmelding om Svalbard indikerer at \u00f8ygruppen i nord skal bli\u00a0\u00abnorskere\u00bb.\n\n\n\nF\u00f8lsomt omr\u00e5de: Norge er blitt klarere p\u00e5 hvem som bestemmer i nord. Her er Jens Stoltenberg p\u00e5 Svalbard med Europakommisjonens president Jos\u00e9 Manuel Barroso. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen/Scanpix\n\n**Svalbard,** en uadskillelig del av Kongeriket Norge, skal bli mer lik resten av landet. Stortingsmeldingen justisminister Knut Storberget presenterte i forrige m\u00e5ned b\u00e6rer bud om en videre normalisering av \u00f8ygruppen og myndighetsut\u00f8velsen i nord. Men grepet om Svalbard blir strammet s\u00e5 sakte at ingen fremmede makter skal kunne f\u00e5 inntrykk av at deres interesser i omr\u00e5det er truet.\n\nNorges suverenitet over Svalbard er blitt utfordret ogs\u00e5 etter at landets \u00abfulle og uinnskrenkede h\u00f8yhetsrett\u00bb ble nedfelt i Svalbardtraktaten av 1920. Mest dramatisk var det da utenriksminister Trygve Lie, under et bes\u00f8k i Moskva i 1944, ble vekket midt p\u00e5 natten og f\u00f8rt inn til en hissig Vjatsjeslav Molotov. Den sovjetiske utenriksministeren fortalte Lie at Svalbardtraktaten h\u00f8rte hjemme i s\u00f8ppelb\u00f8tten, at Bj\u00f8rn\u00f8ya tilh\u00f8rte Sovjetunionen, og at resten av Svalbard m\u00e5tte administreres i samr\u00e5d med Sovjetunionen. Ogs\u00e5 senere, under den kalde krigen, ble Norges myndighet stadig satt p\u00e5 pr\u00f8ve. S\u00e5 sent som i november 1975 observerte den danske avisen Jyllands-Posten at Sovjetunionens grep om Svalbard var \u00ablige s\u00e5 fast som Norges\u00bb, og at \u00abNorge har problemer med at opretholde suver\u00e6niteten p\u00e5 Svalbard\u00bb.\n\n**Siden den gang** har Norge gradvis strammet grepet om \u00f8ygruppen. For hvert \u00e5r som g\u00e5r blir Norges suverenitet sterkere befestet. Den enslige sysselmannen, som i 1925 bare var utstyrt med en hundeslede, er n\u00e5 blitt til en hel etat med godt over 30 \u00e5rsverk som blant annet r\u00e5r over to helikoptre og ett skip.\n\n## N\u00e5 skal Romania styre EU\n\nDet er langt fra sikkert at regjeringen griper sjansen til \u00e5 forbedre landets rykte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e12f2a-f7f4-4956-9b88-5275455ac5bd"}
+{"url": "https://fullavull.wordpress.com/2015/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:57Z", "text": "# M\u00e5ned: august 2015\n\n# Herreh\u00f8stjakke\n\n\n\nI Januar i \u00e5r begynte jeg p\u00e5 dette prosjektet til min samboer, og i forrige uke ble det ferdig. N\u00e5 skal det sies at det ikke har f\u00e5tt oppmerksomhet i hele denne perioden, men n\u00e5 som h\u00f8sten snart er her, var det p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 Herreh\u00f8stjakken ferdig.\n\nM\u00f8nster kommer fra Pickles, og det samme gj\u00f8r garnet. Jeg har brukt Pickles Tweedy, og det gikk med 6 n\u00f8ster p\u00e5 anbefalt pinnest\u00f8rrelse. Vanligvis strikker jeg M til samboer i alle m\u00f8nster, og det kj\u00f8rte jeg p\u00e5 med denne gangen ogs\u00e5, uten m\u00e5le noe som helst (strikkefasthet og pr\u00f8velapp, h\u00e6?) M har jo alltid passet perfekt. Denne gangen ble imidlertid M aaaltfor stort\\! Det ble sikkert mer en XL, og jeg m\u00e5tte rekke opp halve bolen. Istedenfor la jeg opp XS, og brukte lengdem\u00e5lene til M. Det ble ganske bra, selv om den sikkert kunne v\u00e6rt litt mindre. Andre som har opplevd at denne var litt stor i st\u00f8rrelsen?\n\n\n\nJakken er veldig enkel \u00e5 strikke, og dermed ogs\u00e5 litt kjedelig. Den strikkes frem og tilbake, og det betyr ganske mange lange vrangomganger. N\u00e5r man kommer opp til raglanfellingen og kragen, skjer det litt mer og da var den egentlig ok \u00e5 strikke. Kragen i nakken strikkes fast, og det betyr null montering\\!\n\n\n\nSamboer er forn\u00f8yd med nyjakken, og det er jeg ogs\u00e5. Som dere ser i bakgrunnen, s\u00e5 er bildene tatt i Bl\u00e5byen\\! Det er nemlig blitt vester\u00e5ling av meg n\u00e5. Jeg flyttet fra Troms\u00f8 til Sortland i begynnelsen av august, og har kommet meg p\u00e5 plass med b\u00e5de leilighet og jobb. Det eneste som mangler n\u00e5, er \u00e5 finne noen \u00e5 strikke sammen med. Har jeg lesere fra Vester\u00e5len, som kanskje vet om en strikkekafe, eller som har lyst \u00e5 m\u00f8tes til strikkekvelder? Let me know\\!\n\n\n\n\n\n# Dette er meg\n\nMartine, 28, Vester\u00e5len. Jeg finner lykken i \u00e5 lage ting selv. Jeg strikker, hekler, syr, sorterer knapper, samler p\u00e5 garn og putter alt i fine esker. Jeg er forfatter av serieromanen S\u00f8lvb\u00e5ndet, og jobber for tiden med nye skriveprosjekter. Jeg har mange garnn\u00f8ster, notatb\u00f8ker og vintagekjoler, og f\u00e5r aldri nok prikker, kurver og kaniner. Koselig at du titter innom bloggen min, kom gjerne p\u00e5 bes\u00f8k igjen :) Og sier du hei i kommentarfeltet, blir jeg ekstra glad ;)\n\n\n\nJeg setter stor pris p\u00e5 koselige kommentarer , s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 legge igjen noen ord n\u00e5r du er innom her :)  \nDu kan ogs\u00e5 n\u00e5 meg p\u00e5 mail: firstname.lastname@example.org\n\n# Serieromanen min\n\n\n\n# VIL DU LESE?\n\n# F\u00f8lg med p\u00e5 Instagram\n\nFlere strikkebilder p\u00e5 min Instagramprofil: martinealicia\n\nDe siste par ukene har jeg v\u00e6rt litt strikkelei, og har lest hauger med b\u00f8ker istedenfor \u00e5 strikke. I dag er det storm, og det dundrer og braker utenfor. Jeg skal sitte ved vinduet hele ettermiddagen og v\u00e6re stormvakt \ud83c\udf27 Drikke kakao, lese og kanskje strikke litt, hvis jeg f\u00e5r lyst \u2764\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1516563-5bf5-49eb-a89b-36ad0d373872"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/bli-med-og-rydd-en-strand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:04Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Bli med og rydd en strand\n\nKristiansand kommune oppfordrer alle innbyggere til \u00e5 bli \u00e5 rydde i strandsonen, b\u00e5de langs kysten, og vassdrag og innsj\u00f8er. Sammen kan vi gj\u00f8re strendene fri for plast og s\u00f8ppel.\n\n## Innhold\n\n### Strandrydding \u00e5ret rundt\n\n og Tia var ivrige ryddere p\u00e5 M\u00f8vig. Foto: Alena Bohackova\")\n\nStrandryddedagen er en \u00e5rlig, landsomfattende begivenhet der Norges strender blir ryddet frie fra plast og annet avfall.\n\nI \u00e5r er\u00a0**strandryddedagen l\u00f8rdag 6. mai**, men siden det stadig er behov for opprydding \u00f8nsker Kristiansand kommune og Avfall s\u00f8r \u00e5 tilrettelegge for dugnad \u00e5ret rundt.\n\n\u2013 Ryddesesongen er lang, og vi h\u00e5per mange har muligheten til \u00e5 arrangere flere ryddeaksjoner i l\u00f8pet av v\u00e5ren, sommeren og h\u00f8sten. Vi oppfordrer ogs\u00e5 alle til \u00e5 plukke opp litt s\u00f8ppel hver gang de er ute i naturen. Hvert \u00e5r havner ca. 6.4 millioner tonn s\u00f8ppel i havet verden over. Konsekvensene er at n\u00e6rmere \u00e9n million sj\u00f8fugl, hundretusen marine pattedyr og et ukjent antall fisk og andre dyr kommer til skade, eller d\u00f8r hvert \u00e5r grunnet marin fors\u00f8pling. Flere tusen frivillige i Norge bidrar til \u00e5 redusere et \u00f8kende problem, bli med du ogs\u00e5, oppfordrer\u00a0r\u00e5dgiver Solvor B. St\u00f8levik i by- og samfunnsenheten.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n#### Hvor kan jeg rydde?\n\nDu kan rydde i strandsonen der du synes det trengs opprydning, b\u00e5de langs kysten, og vassdrag og innsj\u00f8er.\n\n#### Hva skal ryddes?\n\nPlukk avfall helt ned til bruskork-st\u00f8rrelse og helst enda mindre. Tang, tare og kvister og lignende tar man ikke med, men en pall eller lignende b\u00f8r fjernes fra stranda. Dersom dere \u00f8nsker, kan dere gjerne samle sammen tang, tare og kvister og lignende og legge det et sted der det ikke er til sjenanse.\n\n#### Hvor kan jeg f\u00e5 gratis avfallssekker og hansker?\n\n\u2022 Avfall S\u00f8r, Vige havnevei 90, hverdager kl.08:00 -15:30  \n\u2022 Gjenvinningsstasjonen, i vekta. \u00c5pningstider finner du p\u00e5\u00a0Avfall S\u00f8r sine nettsider.  \n\u2022 Kristiansand kommune, Servicetorvet, R\u00e5dhuskvartalet p\u00e5 torvet, hverdager kl.08:00 -15:30\n\n#### Hvor skal jeg levere de fulle sekkene?\n\nAvfall kan leveres gratis p\u00e5 gjenvinningsstasjonene hele \u00e5ret. \u00c5pningstider finner du p\u00e5\u00a0Avfall S\u00f8r sine nettsider.  \n  \nAvfall S\u00f8r vil hente avfall p\u00e5 f\u00f8lgende steder\u00a0**mandag 8. mai**\u00a0i forbindelse med selve Strandryddedagen: Bertes, Hamresanden, S\u00f8msstranda, Kongshavn, Korsvik Marina, Storenes, Paradisbukta og M\u00f8vikstranda. Husk \u00e5 knytte igjen s\u00f8ppelsekkene f\u00f8r du g\u00e5r fra dem.  \n  \nDersom du trenger hjelp til henting av avfall, ta kontakt med Kristiansand kommune v/Solvor St\u00f8levik:  \nMobilnummer: 952 27 301  \ne-post:\u00a0email@example.com.\n\n### Registrer ryddeaksjonen\n\nDen nasjonale arrang\u00f8ren av Strandryddedagen,\u00a0Hold Norge Rent\u00a0har et \u00f8nske om at alle som er med og rydder,\u00a0registrerer ryddeaksjonen og hvor mye som er ryddet.\n\n### Vinn fine premier\n\nI \u00e5r lanserer Avfall S\u00f8r et eget Strandryddingslotteri. Alle som leverer avfall fra strandrydding til gjenvinningsstasjonen er med i premietrekningen av to gavekort p\u00e5 Kilden.\n\nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 registrere deg med navn, telefonnummer og hvor du har plukket p\u00e5 gjenvinningsstasjonen. Trekningen foreg\u00e5r hver m\u00e5ned hele 2017, og vinneren vil bli kontaktet direkte. Les mer om konkurransen p\u00e5 Avfall S\u00f8r sin facebook-side.\u00a0\n\n### Ny rekord?\n\nNorge er p\u00e5 ryddetoppen i Europa, og med 1364 ryddeaksjoner i 2016 ble det nok et rekord\u00e5r for strandrydding i Norge. Tusenvis av frivillige over hele landet ryddet 869 kilometer som er tilsvarende avstanden mellom Oslo og Bergen og tilbake.\u00a0\n\nResultatet av ryddingen ble 377 tonn marint avfall som ble samlet inn. Ingen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re litt, og kanskje sammen klarer vi \u00e5 sette ny rekord i \u00e5r?\n\n### Gr\u00f8nne g\u00e5turer\n\n\u00c9n gang i m\u00e5neden arrangeres det gr\u00f8nn g\u00e5tur p\u00e5 Odder\u00f8ya som er en dugnad for \u00e5 plukke opp s\u00f8ppel langs kysten. Dugnaden utfordrer ogs\u00e5\u00a0politikere til \u00e5 si i klartekst hva de vil gj\u00f8re for \u00e5 rydde opp.\n\nTurlengde: 1 - 3 kilometer  \nDatoer: 2. juni,\u00a016. juni, 25. august og 8. september.  \nOmr\u00e5de: Odder\u00f8ya / sentrum  \nM\u00f8tested: Gr\u00f8nt Senter  \nTid: 12.00 - 14.00\n\nVafler og kaffe p\u00e5 Gr\u00f8nt Senter etter dugnaden.\n\nTa med barn, besteforeldre, tanter, onkler og hunder. Still sp\u00f8rsm\u00e5l, kom med motforestillinger og ikke minst, ha det hyggelig.\n\nArrang\u00f8r: Kristiansand kommune, Klimaalliansen / Gr\u00f8nt Senter / DNT S\u00f8r / Odder\u00f8yas Venner\n\nR\u00e5dgiver Solvor B. St\u00f8levik i by- og samfunnsenheten, mobil: 952 27 301\u00a0\n\nForfatter: Marte Krogstad  \nPublisert: 03.05.2017 14:10  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d3cb6b3-d701-48dd-9e31-ef3ae4e759aa"}
+{"url": "https://kilroy.no.production.kilroy.eu/studieturer/ungarn/budapest/vinsmaking-i-barokkbyen-eger-24656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:50Z", "text": "Hei,\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nMailen din er mottatt og vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 3 arbeidsdager.\n\n# Vinsmaking i barokkbyen Eger\n\nBes\u00f8k den vakre barokkbyen Eger, som ligger ca. 125 km nord\u00f8st for Budapest. T  \nuren til Eger tar ca. to timer hver vei, men det er det verdt\\! Se de flotte barokkbygningene og restene fra tyrkertiden p\u00e5 1600-tallet. I Eger f\u00e5r dere en guidet tur rundt i den meget sjarmerende byen, som oser av spennende historie og har mange vakre bygninger. Omr\u00e5det omkring Eger er et av de st\u00f8rre omr\u00e5dene med vindyrking i Ungarn. Omr\u00e5det er spesielt kjent for vinen som blir kalt \"okseblod\". Dere spiser lunsj i den eldste vinkjelleren i byen. Lunsjen er kombinert med vinsmaking.  \n\nPris per gruppe, inkl. engelsktalende guide: 1.520,00 NOK.  \n  \nBussleie, 1-18 personer: 5.725,00 NOK.  \nBussleie, 19-48 personer: 7.545,00 NOK.\n\nPris fra Fra 311 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9361f8d3-90ad-488a-a6b2-222a7d7f66e5"}
+{"url": "https://reiseplaneten.no/reiseguider/wroclaw/spise.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:59Z", "text": "Wroclaw er som mange andre byer sterkt influert av sin historie n\u00e5r det gjelder mat og uteliv. Med sin tyske forhistorie finner du flere flotte \u00f8l-hager og \u00f8l-haller i byen, ikke minst **Bierhalle Zwizki.** Denne glade turistfellen finner du i gaten *Ratusz 24-27*. Her er \u00f8l i store glass, servitriser i fargerike uniformer og med store utringninger, og tyskinspirert mat. Og alt til hyggelige priser.\n\n-----\n\n-----\n\nWroclaw har ogs\u00e5 j\u00f8diske restauranter som en f\u00f8lge av byens historisk sett sterke j\u00f8diske enklave. En av de beste j\u00f8diske restaurantene er **Sarah** i gaten *ul. Wlodkowica 5*, som ikke er langt fra synagogen, vest for gamlebyen. Og de har mer \u00e5 by p\u00e5 enn kosher-mat. \u00c5pent fra 1200 til 2200.\n\n-----\n\nDu kan ogs\u00e5 spise internasjonal mat i Wroclaw. Gode restauranter med kj\u00f8kken fra Italia, Hellas, India eller Mexico er like vanlig her, som i kjente byer i Vesten.\u00a0 Dessverre, eller kanskje heldigvis, er det ogs\u00e5 de samme fastfood-kjedene her som du ogs\u00e5 kjenner fra andre storbyer, f.eks. TGF eller \"Fridays\" som det n\u00e5 omtales som i dagligtale.\n\nS\u00e5kalte gr\u00f8nne restauranter brer ogs\u00e5 om seg, og Vega Bar Weganski er antagelig den eldste veganervarianten i Wroclaw med sin oppstart i 1987. Maten lages fra bunnen av, og du f\u00e5r ogs\u00e5 fersk frukt, gr\u00f8nnsaker, supper, n\u00f8tter, urter og you name it.\n\nVega Bar Weganski holder \u00e5pent fra 0800 til 2000 (2100 fredager og l\u00f8rdager) alle dager. Adressen er\u00a0*Rynek 27a*.\n\nPolsk mat har ikke ry p\u00e5 seg for \u00e5 v\u00e6re verdens beste n\u00e5r det gjelder haute cuisine, men porsjonene er store, drikken sterk og p\u00e5virkningen fra Tyskland og \u00d8sterrike p\u00e5tagelig. Det er absolutt trivelig \u00e5 tilbringe en kveld p\u00e5 en polsk restaurant, og maten er bedre enn du tror.\n\n## Noen utvalgte restauranter i Wroclaw\n\nRestauranten **Cesarsko-Kr\u00f3lewska** i gaten *Rynek 19* fors\u00f8ker \u00e5 gjenskape fortidens storhet i byer som Wien. Restauranten har flere storsl\u00e5tte matsaler, bokstavelig talt, og menyen best\u00e5r av uts\u00f8kte viltretter, i tillegg til annen klassisk europeisk mat. Du f\u00e5r dessuten mulighet til \u00e5 smake uts\u00f8kt vodka her.\n\n**Capri**  \nDenne italienske trattoriaen gir deg pasta og andre kjente italienske retter, og omtrent like godt som p\u00e5 restaurant i Italia. \u00c5pningstider er fra 1200 til 2400.\u00a0 Adressen er *ul. Wiezienna 21* i gamlebyen.\n\n**Gallo Nero\u00a0**  \nTar du turen til *Pl. Teatralna 4*, i kjelleren til Teatr Lalek, s\u00e5 finner du (enda en) italiensk restaurant som f\u00e5r gode tilbakemeldinger. Tidligere var dette den helt spesielle restauranten Restauracja Teatralna hvor verden bokstavelig talt var snutt opp-ned.\n\nDet er fortsatt noe eget med \u00e5 spise I disse lokalene. B\u00e5de eksklusivt og folkelig p\u00e5 en gang.\n\n## Uteliv i Wroclaw\n\nI Polen er det gjerne slik at barene f\u00f8rst stenger n\u00e5r siste kunde forlater \u00e5stedet, og det er ikke annerledes i Wroclaw. I alle fall rundt markedstorget i gamlebyen.\n\nDu finner ogs\u00e5 gode utesteder vest for det store torget, dvs. i *ul. Ruska* og *ul. Wlodkowica*. F\u00f8rstnevnte gate er ungdommenes favoritt med mange klubber og barer. Mange tilreisende og fastboende tar ogs\u00e5 turen til den gamle togstasjonen ved *Plac Orlat Lwowskich.*\n\n### Reiseplanetens tips\\!\n\nHva skal vi gj\u00f8re, vi som likte den meget koselige musikk-baren/restauranten Ragtime? Vel vi foresl\u00e5r baren rett ved siden av, n\u00e6rmere bestemt ved *Pl. Solny 11*. Stedet heter **Cocktail bar by Incognito** og det er en god gammeldags coctailbar som byr p\u00e5 f\u00f8rsteklasses drinker i et trygt og avslappet milj\u00f8. Hva mer kan man \u00f8nske seg?\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2921c75b-21d8-4f96-a948-ef14d4a22b48"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jeg-kjente-bare-den-ene-foten-henge-og-slenge/63875302", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:42Z", "text": "\n\n# \\- Jeg kjente bare den ene foten henge og slenge\n\nMarthe (21) nekter \u00e5 stoppe selv n\u00e5r kroppen skriker av smerte.\n\n25\\. februar 2011 kl. 12.26\n\n  Sigve Kvamme  \n\nHOLMENKOLLEN (Dagbladet): Marthe Kristoffersen er den eneste norske jenta som har v\u00e6rt p\u00e5 pallen i et duathlonrenn i verdenscupen denne sesongen.\n\nForan morgendagens VM-\u00f8velse i samme disiplin er det likevel ingen som snakker om henne som en medaljekandidat - det er i hvert fall slik hun f\u00f8ler det selv.\n\n**- Jeg h\u00f8rer bare at Marit (Bj\u00f8rgen), Therese (Johaug) og Kristin (St\u00f8rmer Steira) skal gj\u00f8re ditt og datt. Da tenker jeg bare at de ikke skal se bort fra at jeg kommer bakfra og plutselig ligger i r\u00e6va p\u00e5 dem. Jeg skal henge s\u00e5 lenge jeg klarer. Jeg har bestemt meg for \u00e5 g\u00e5 virkelig i kjelleren. Og har jeg muligheten skal jeg jaggu ta den, sier en sv\u00e6rt s\u00e5 offensiv 21-\u00e5ring.**\n\nLiker \u00e5 ha det vondt  \nIngen trenger i hvert fall \u00e5 tvile p\u00e5 at Marthe kommer til \u00e5 gi alt. Akkurat som Bj\u00f8rn D\u00e6hlie gjorde til sitt varemerke da han var p\u00e5 topp - \u00e5 stupe utmattet over m\u00e5lstreken etter \u00e5 ha presset kroppen til det ytterste - har ogs\u00e5 Kristoffersen en smerteterskel som g\u00e5r utenp\u00e5 de fleste.\n\nOg det kanskje aller verste: Hun liker \u00e5 ligge som et slakt i m\u00e5lomr\u00e5det - n\u00e5r det n\u00e6rmest kreves startkabler for \u00e5 f\u00e5 liv i henne igjen.\n\n**- Jeg tror en beste f\u00f8lelsen jeg veit er \u00e5 ligge i sn\u00f8en og ha det vondt etterp\u00e5. Jeg er nok ganske skrudd p\u00e5 den biten, men det m\u00e5 til. Evnen til \u00e5 ta seg ut s\u00e5 mye er nok bra \u00e5 ta med seg, sier Kristoffersen til Dagbladet.**\n\n*- Gruer du deg ikke til f\u00f8lelsen kommer?*\n\n\\- Det er jo ikke godt, i s\u00e5 fall kan man vel ikke ha opplevd mye godt. Men jeg g\u00e5r ikke og gruer meg. Det beste jeg vet er som sagt \u00e5 komme i m\u00e5l n\u00e5r jeg blir liggende og hive etter pusten.\n\nGikk tre kilometer med \u00f8delagt hofte  \nAll smerte er imidlertid ikke av det velkomne slaget. Kristoffersen tar iblant s\u00e5 store sjanser at hun sl\u00e5r seg kraftig, og s\u00e6rlig i utforkj\u00f8ringene kan hun v\u00e6re i overkant fryktl\u00f8s.\n\n**Samtidig var det ogs\u00e5 viljen til \u00e5 ta risiko som skaffet henne pallplassen p\u00e5 skibytte\u00f8velsen i Oberstdorf 3. januar i \u00e5r.**\n\n\\- Det som avgjorde var at jeg kj\u00f8rte utrolig r\u00e5tt nedover og gutset som f\\*\\*\\*. Og s\u00e5 var jeg lur underveis og brukte ikke s\u00e5 mye krefter. Da jeg kom opp den siste bakken og passerte mange av de st\u00f8rste s\u00e5 det ut som de tenkte: \u00ab\u00c5 ja, var **hun** her ogs\u00e5\u00bb. Det er nok litt av min styrke, at jeg kan v\u00e6re lur og g\u00e5 billig der jeg ikke er s\u00e5 god, sier hun til Dagbladet.\n\n*- Er du den g\u00e6rneste i nedoverbakkene?*\n\n\\- Det som kanskje er litt feil, er at jeg ikke har noe respekt for utforbakker. Jeg tenker at hvis jeg tryner - noe jeg har gjort ganske mye - er det mye bedre enn \u00e5 safe inn til en d\u00e5rlig plassering.\n\n*- Har du sl\u00e5tt deg skikkelig noen gang?*\n\n\\- Ja, jeg m\u00e5tte bryte et l\u00f8p i Kuusamo forrige sesong. Jeg slo hofta ut av stilling.\n\n*- Og da stoppet du?*\n\n![**MERKER H\u00d8YDEEFFEKTEN:** For f\u00f8rste gang har Marthe Kristoffersen v\u00e6rt i h\u00f8yden f\u00f8r et mesterskap. N\u00e5 bobler hun av overskudd. Foto: Heiko Junge / Scanpix Vis mer](//dbstatic.no/63875304.jpg?imageId=63875304&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"MERKER H\u00d8YDEEFFEKTEN: For f\u00f8rste gang har Marthe Kristoffersen v\u00e6rt i h\u00f8yden f\u00f8r et mesterskap. N\u00e5 bobler hun av overskudd. \nFoto: Heiko Junge / Scanpix\")\n\n**- Nei, jeg gikk faktisk tre kilometer til. Men n\u00e5r du kjenner at den ene foten bare henger og slenger, og du ikke f\u00e5r til \u00e5 sparke fra, blir det vanskelig. Jeg stoppet opp hos treneren, smiler hun.**\n\nG\u00e5r alltid for seier  \nI Holmenkollen er det mange t\u00f8ffe utforkj\u00f8ringer der det er fullt mulig for Marthe \u00e5 hente sekunder p\u00e5 konkurrentene. Dessverre er det ogs\u00e5 noen sugende motbakker - og s\u00e6rlig i klassisk kan det bli t\u00f8ft \u00e5 henge med.\n\n**- Jeg ser at jeg har en utfordring i klassisk. Det er en t\u00f8ff l\u00f8ype, og jeg har ikke gjort mine beste l\u00f8p der. Men jeg har gjort framskritt. Denne sesongen har jeg trent flere klassiske hard\u00f8kter. Jeg har strevet med teknikken hele livet, f\u00f8ler jeg, men n\u00e5 begynner den \u00e5 sitte. Det er en god f\u00f8lelse. Jeg gleder meg veldig, sier hun.**\n\nKristoffersen har aldri vunnet et verdenscuprenn, og Marit Bj\u00f8rgen er s\u00e5 suveren om dagen at det virker som om hun m\u00e5 ha et skikkelig uhell for \u00e5 tape.\n\nLikevel godtar Marthe aldri \u00e5 v\u00e6re sl\u00e5tt p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n\\- Jeg stiller aldri p\u00e5 start og h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 bli nummer to. Jeg g\u00e5r alltid for \u00e5 vinne. Jeg er ikke akkurat favoritt, men stiller jeg p\u00e5 start og tenker at jeg skal bli listefyll, kan jeg heller la v\u00e6re \u00e5 delta.\n\n*- Hva er dr\u00f8mmescenariet p\u00e5 15-kilometeren i morgen?*\n\n**- At jeg er med teten n\u00e5r vi g\u00e5r ut p\u00e5 sk\u00f8ytedelen, og er med inn dersom jeg f\u00f8ler meg sprek. Jeg er i form, rett og slett. Det gikk fryktelig fort i Drammen, men b\u00e5de mandag, tirsdag, onsdag og i g\u00e5r kjente jeg bare overskuddet vokse. N\u00e5 sprudler det i kroppen. Det er f\u00f8rste gang jeg har v\u00e6rt i h\u00f8yden f\u00f8r et mesterskap, og jeg kjenner at det funker.**\n\n*- Medalje er m\u00e5let?*\n\n\\- Ja, jeg skal v\u00e6re helt \u00e6rlig og si at det er m\u00e5let.\n\n*- Realistisk ogs\u00e5?*\n\n**- Ja, fastsl\u00e5r Marthe Kristoffersen.**  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d019bf7-4d46-4150-b5bf-0e7c953b0e7d"}
+{"url": "http://skepchick.no/2014/07/kjappiser-bbc-science-holdninger-vs-faktatemper-tantrums-big-data-matrester-pa-nett-dinosaur-fugl-akrylamid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:05Z", "text": "\n\n### KristinA\n\nKristin\u00a0er evig nysgjerrig. I akademia har hun snust p\u00e5 mye spennende. Hvem klarer \u00e5 velge mellom psykologi, statsvitenskap og samfunns\u00f8konomi? Jobberfaringen er om mulig enda vanskeligere \u00e5 sette p\u00e5 CVn... Etter et eventyr p\u00e5 tvers av Atlanteren, p\u00e5 leting etter sitt kall i livet utover snowboard, har hun funnet frem til institutt for helse\u00f8konomi, policy og ledelse ved UiO. Hun bor med katten sin Xena og mannen i sitt liv. De overtaler hun stadig til h\u00f8ytlesning av favoritter som Neil Gaiman og H.P. Lovecraft. Noen ting i livet hun ikke kan si nei til er sjokolade, sjakk, og eventyr. Ekstra interessante saker twitrer hun innimellom om fra @KristinAndreaW.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f888260e-ac7a-4108-a14f-b98600af858e"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/vurdering/rad-for-en-bedre-vurderingspraksis-article712-262.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:15Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# R\u00e5d for en bedre vurderingspraksis \n\n20.10.2011\n\n## H\u00f8y faglig kompetanse hos l\u00e6reren som skal sette standpunktkarakterer, klare nasjonale vurderingskriterier, flere frivillige karakterst\u00f8ttende pr\u00f8ver og avslutningseksamen med eksterne sensorer er viktig for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 standpunktkarakterene p\u00e5 ungdomstrinnet.\n\nUnder KUF-komiteens h\u00f8ring om stortingsmeldingen\u00a0om ungdomsskolen\u00a0kom Norsk Lektorlag\u00a0blant annet med innspill til forbedringer av vurderingspraksisen. Representanter fra KUF-komiteen ba Norsk Lektorlag\u00a0spesielt komme med konkrete tiltak som vil bedre vurderingskvaliteten.\n\nI et notat til KUF-komiteen som omhandler ungdomsskolemeldingen, skriver Norsk Lektorlag\u00a0at de st\u00f8tter departementets vurdering n\u00e5r det foresl\u00e5r tiltak som kan st\u00f8tte opp under en mer enhetlig vurderingspraksis:  \n\" Norsk Lektorlag mener at svak l\u00e6ringskultur og manglende m\u00e5lrettet vurdering i fag gj\u00f8r det n\u00f8dvendig \u00e5 satse p\u00e5 prosjekter som Vurdering for l\u00e6ring, men at en bedre vurderingskultur f\u00f8rst og fremst avhenger av bedre ekstern sluttvurdering i fagene. En svak l\u00e6ringskultur har kunne utvikle seg over mange \u00e5r fordi sluttvurderingen har v\u00e6rt fors\u00f8mt.\"\n\n**Positiv til karakterst\u00f8ttende pr\u00f8ver**  \n\\- Vi mener at skolen trenger klarere, nasjonale vurderingskriterier. De tiltakene som departementet foresl\u00e5r for \u00e5 bedre kvaliteten p\u00e5 standpunktkarakterene, er sv\u00e6rt viktige. Det gjelder rammeverk for utvikling av kjennetegn p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else i fag, og ikke minst forslaget om \u00e5 utvikle frivillige, karakterst\u00f8ttende pr\u00f8ver i naturfag og samfunnsfag, pr\u00f8ver i skriving og digitale ferdigheter. Det er meget positivt at departementet vil utvikle en pr\u00f8vebank med karakterst\u00f8ttende pr\u00f8ver og med et pr\u00f8veformat som gir elever mulighet til selv \u00e5 vurdere eget l\u00e6ringsutbytte, sier Paulsen.\n\nNorsk Lektorlag mener at pr\u00f8vebanken b\u00f8r omfatte alle fag slik at skolen ikke utvikler B-fag som f\u00e5r liten oppmerksomhet.\n\n**Varierende kvalitet**  \nNorsk Lektorlag mener at kvaliteten p\u00e5 standpunktkarakterene p\u00e5 ungdomstrinnet er s\u00e5 variabel, at det m\u00e5 settes inn flere effektive tiltak. Mange elever opplever at gode karakterer fra ungdomstrinnet ikke holder m\u00e5l i m\u00f8tet med kravene i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring. Dette svekker elevenes tillit til skolesystemet, noen oppfatter det som om de er holdt for narr med urealistisk gode karakterer p\u00e5 ungdomsskolen, mens andre oppfatter at videreg\u00e5ende skole stiller overraskende og urimelige krav. Det er derfor meget positivt at det utvikles frivillige kartleggingspr\u00f8ver for 9/10 trinn slik at elvenes overgang fra ungdomstrinnet til videreg\u00e5ende skole blir best mulig.\n\nN\u00e5r det gjelder eksamensordningene, skrev\u00a0Norsk Lektorlag\u00a0et brev til Utdanningsdirektoratet i januar i \u00e5r, om at det m\u00e5 innf\u00f8res todelte eksamener i alle fag \u2013 en del med og en del uten bruk av hjelpemidler.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dd01c87-c7b5-4f97-9916-b44e695446ff"}
+{"url": "http://myrullpiken.blogspot.com/2014/02/var-var-var-lengter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:57Z", "text": " \n\n## tirsdag 25. februar 2014\n\n### V\u00e5r v\u00e5r v\u00e5r, lengter..\n\n\n\n*\u00a0Vi er fullstendig betatt av disse nydelige m\u00f8nstrene og fargene fra Green Gate. Ladning nummer to har allerede f\u00e5tt plass i v\u00e5re hyller\\<3*\n\n*\u00a0Det er noe med denne tiden, tiden da v\u00e5rvarer kommer p\u00e5 reke og rad. Dagene blir lysere, det drypper fra takene og sn\u00f8en smelter sakte men sikkert. Her p\u00e5 Konnerud ligger det fortsatt over en meter med sn\u00f8, men man kan tydelig se at varmegradene river med seg deler av det hver eneste dag. \\<3 Lykke\\<3*\n\n*  \n*\n\n*\u00a0Her er vi godt i gang med utvidelse av butikken, gulvet er lagt og den ene veggen er opp:) \u00e5\u00e5, som vi gleder oss til \u00e5 vise dere:) Det er s\u00e5 mye \u00e5 glede seg over i tiden fremover. Lyden av knirkende tulipaner, perleblomster som spretter opp av jorden, solen om titter frem.. Vi gleder oss:)*\n\n*Vi \u00f8nsker dere alle hjertelig velkommen til oss b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra 11.00-15.00\\<3*\n\n*  \n*\n\n*Butikken bugner av v\u00e5rvarer, og vi gleder oss til \u00e5 vise dere:)*\n\n*  \n*\n\n*He en fortsatt fin uke alle sammen:)*\n\n*  \n*\n\n*Gode klemmer fra Myrullpiken\\<3*\n\nMyrullpiken  kl. \n\n10:55           \n\n## Velkommen til oss\n\n  \nMyrullpiken er et lite landhandleri p\u00e5 Konnerud. Her selger vi landlige interi\u00f8r artikler fra kjente merker som Bloomingville, Green gate, Sagen Vintage Design, Pb home, Ib Laursen, Lothantique osv. Vi holder til i abelhaugveien 2 p\u00e5 Konnerud. Vi er opptatt av at man skal f\u00e5 en god opplevelse n\u00e5r man handler hos oss. Man skal kunne kose seg i rolige omgivelser under eplertr\u00e6r og blant h\u00f8ner p\u00e5 tunet, samtidig som man kan kj\u00f8pe noe fint. Hos oss skal nostalgien og det gode liv p\u00e5 landet komme til syne gjennom landlige, rustikke og samtidig s\u00f8te varer\\<3\\<3 Velkommen til Myrullpiken\\<3\\<\n\n    \n\n  \nVi har s\u00f8te forkler fra Green Gate til b\u00e5de barn og voksne\\<3\n\n    \n\n  \nVeldig koselig om du legger igjen en liten hilsen hos oss\\<3\n\n    \n\n*\u00d8nsker du \u00e5 bestille varer hos oss, kontakt oss gjerne p\u00e5 mail: *stinesofie\\email@example.com* eller p\u00e5 telefon 47838734\\<3*  \n\n    \n\n    \n\n> Jeg setter ut lykter og rydder en sti,  \n> *og skriver i sn\u00f8en: Kom inn litt og bli\\!*  \n> *S\u00e5 \u00f8nsker jeg stille en ting*  \n>   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a9fc15-41eb-4515-aa4a-40b4447ec887"}
+{"url": "https://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/16-spennende-sommernyheter-fra-tine", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:00Z", "text": "# 16 spennende nyheter fra TINE\n\nStadig flere ettersp\u00f8r produkter med lite fett og mindre tilsatt sukker. Derfor lanserer vi flere nye produkter, blant annet Biola Zero, en ny forfriskende smak av 14 Gresk Yoghurt 90 Kcal med sitron/lime og to sesongvarianter Go'sommer Zero med sitron/lime og Ananas/Kokos.\n\n\n\n27\\. april kommer det mange spennende produktnyheter fra TINE:\n\n**TINE isTe Sparkling Zero Granateple**  \nTINE isTe Sparkling Zero Granateple er en forfriskende, s\u00f8t og leskende iste med kullsyre. Dette er produktet for dem som foretrekker kullsyreholdig drikke, men ikke \u00f8nsker sukkerholdige produkter. Sparkling kommer i en ny flaske med et lekent design og er et alternativ til brus.\n\n**TINE isTe Sparkling Bringeb\u00e6r og Sitron**  \nTINE isTe Sparkling Bringeb\u00e6r og Sitron er en forfriskende, s\u00f8t og leskende iste med kullsyre. Sparkling kommer i en ny flaske med et lekent design og er et alternativ til brus.\n\n**TINE IsKaffe laktosredusert**  \nTINE lanserer n\u00e5 Norges aller f\u00f8rste laktosereduserte IsKaffe ved \u00e5 relansere TINE IsKaffe Latte, som ble tatt ut av butikkene i 2014. Mange forbrukere ettersp\u00f8r laktosereduserte produkter og denne lanseringer bygger videre p\u00e5 v\u00e5r allerede brede portef\u00f8lje innen laktosereduserte og -frie produkter.\n\n**Biola Zero Mango**  \nBiola kommer n\u00e5 endelig med en ny smaksatt syrnet melk helt uten tilsatt sukker og fett. Biola Zero Mango er s\u00f8tet med s\u00f8tstoff, og har en frisk smak av mango. N\u00e5 kan man endelig f\u00e5 Biola med god smak av mango \u2013 helt uten tilsatt sukker og helt uten fett. Produktet er s\u00f8tet med s\u00f8tstoff. Som annen Biola inneholder produktet kombinasjonen av melkesyrebakterier som gir Biolas gode konsistens og smak, og vitamin D for immunforsvaret.\n\n**14 Gresk yoghurt 90 Kcal**\n\nTINE f\u00f8lger opp suksessen med 14 Gresk yoghurt 90 kcal og lanserer n\u00e5 en ny variant med frisk smak av Sitron og lime. 14 Gresk yoghurt 90 kcal inneholder 90 kcal per beger. Den er fettfri, proteinrik og inneholder ikke annet sukker enn det som naturlig f\u00f8lger med melken og frukten. Produktet er s\u00f8tet med s\u00f8tstoff. Resultatet er en fyldig og smakfull yoghurt. Mange forbrukere er opptatt av kropp og helse, og det er en \u00f8kende interesse for kalorier og n\u00e6ringsinnhold i maten. Gresk yoghurt er ogs\u00e5 en av de st\u00f8rste trendene innen yoghurtkategorien b\u00e5de i Norge og utlandet.\n\n**Revet TINE Ekte Hvit Geitost og Mozzarella**  \nNorske forbrukere er stadig mer interessert i produkter som inneholder geitemelk. De ettersp\u00f8r mer smak, st\u00f8rre variasjon og st\u00f8rre utvalg innen ost. Samtidig er folk opptatt av raske og praktiske l\u00f8sninger i matlagingen. Denne unike blandingen av TINE Ekte Hvit Geitost og Mozzarella gir ekstra god smak og har optimal smelteevne. Passer veldig godt til pizzaen.\n\n**Sn\u00f8frisk Ramsl\u00f8k og hvitl\u00f8k**  \nNyheten Sn\u00f8frisk Ramsl\u00f8k og hvitl\u00f8k er en frisk og v\u00e5rlig nyhet. Ramsl\u00f8k er kjent for \u00e5 v\u00e6re nordens hvitl\u00f8k og passer godt til den litt syrlige kremosten. Hvitl\u00f8k er en smak de fleste har et forhold til og liker godt. Denne osten er god som p\u00e5legg alene eller i kombinasjon med annet p\u00e5legg. Sn\u00f8frisk Ramsl\u00f8k og hvitl\u00f8k passer til b\u00e5de kj\u00f8tt og fisk, og smaker sv\u00e6rt godt sammen med sommerens grillmat og gr\u00f8nnsaker.\n\n**Sprett Yoghurt PLUSS 4 og 8 pakke  \n**Sprett Yoghurt PLUSS er en smartere yoghurtserie fra TINE. Sprett PLUSS inneholder mer frukt og b\u00e6r, er laktoseredusert og tilsatt vitamin D. Unders\u00f8kelser (Sm\u00e5barnskost, Helsedirektoratet) viser at mange barn f\u00e5r mindre vitamin D gjennom kostholdet enn hva som er anbefalt. Vi har derfor tilsatt vitamin D i Sprett PLUSS. Yoghurtene uten E-stoffer, en naturlig kilde til kalsium og er laget av kvalitetsmelk fra TINE.\n\nPLUSS 4 pakke best\u00e5r av to barnevennlige smaker: Vaniljespl\u00e6sj og Jordb\u00e6rd\u00e6sj.  \nPLUSS 8 pakke best\u00e5r av fire barnevennlige smaker: Bananza, Bl\u00e5magi, Vanilladilla og Tuttifrutti.\n\n##   \nSesong\n\n**Noisy Sommer**  \nVi fortsetter med en ny og spennende sesongsmak med lanseringen av Noisy Sommer med en frisk smak av fersken. Noisy er en forfriskende juicebrus basert p\u00e5 60 prosent juice og 40 prosent kullsyreholdig vann. Noisy inneholder verken tilsatt sukker eller kunstig s\u00f8tning, og kan inng\u00e5 som 1 av 5 om dagen.\n\n**Piano Softisbase**  \nPiano Softisbase er en fl\u00f8teisbase som kommer i smakene vanilje og jordb\u00e6r. Den er flytende og ferdig blandet, men du gj\u00f8r selv siste finishen f\u00f8r servering ved \u00e5 piske og fryse softisbasen. Ismaskin er ikke n\u00f8dvendig, men kan gjerne brukes. Softisbasen finner du i desserthylla og kan oppbevares i romtemperatur.\n\n**Kesam\u00ae Pasjonsfrukt**  \nVi f\u00f8lger opp suksessen med Kesam\u00ae Lime og lanserer n\u00e5 en sesongvariant med pasjonsfrukt. Kesam\u00ae Pasjonsfrukt er en kvarg med 7,3 prosent fett og er en god kilde til proteiner. Smaken er frisk og spennende og passer ypperlig til kaker, frukt og b\u00e6r. Forbruker \u00f8nsker variasjon og produktet svarer p\u00e5 sunnhetstrenden.\n\n**Go'sommer ZERO (limited edition)**  \nVi f\u00f8lger opp suksessen etter fjor\u00e5rets lansering av Go'morgen ZERO, uten tilsatt sukker, med to nye sesongsmaker: Go'sommer ZERO Sitron & Lime og Go'sommer ZERO Ananas & Kokos. Fyldig og smakfull yoghurt med knasende, god m\u00fcslikr\u00f8nsj i sidekammeret. Produktene inneholder sukker som er naturlig til stede i melk og frukt/b\u00e6r samt s\u00f8tstoff for \u00e5 gi produktet den gode smaken som forbrukerne setter pris p\u00e5.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7c20e6a-846b-448a-9b1e-97f34c202836"}
+{"url": "http://nyheter.uib.no/2018/04/ser-meg-hoyere-terskel-kontakte-khrono", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:31Z", "text": "Publisert:11. april 2018Oppdatert:14. mai 2018, 20:09\n\nJ\u00f8rgen Melve og Erik A. Hanson er opptatt av at det trengs en arena for lokale saker og lokal debatt. Rektor Dag Rune Olsen vil gj\u00f8re P\u00e5 H\u00f8yden til en del av Khrono. Foto: Hilde Kristin Strand\n\n\u2013 Lite i denne saken er spesielt elegant h\u00e5ndtert,\n\n### \u2013 Lite i denne saken er spesielt elegant h\u00e5ndtert\n\nTysdag, april 10, 2018 - 13:17\n\n## kappe.jpg\n\n\n\n### Debatt: I akademias navn, hvor ynkelig g\u00e5r det an \u00e5 bli?\n\nTorsdag, april 5, 2018 - 11:28\n\nAllerede torsdag denne uka f\u00e5r universitetsstyret ved Universitetet i Bergen presentert et foresl\u00e5tt rammeverk som ledelsen har forhandlet fram med\u00a0OsloMet.\n\nDet har ikke g\u00e5tt mer enn en uke siden den uavhengige UiB-avisa P\u00e5 H\u00f8yden selv kunne melde at ledelsen \u00f8nsker \u00e5 legge ned P\u00e5 H\u00f8yden og gj\u00f8re avisa til en del av Khrono, universitetsavisa som i sine fem f\u00f8rste leve\u00e5r har hatt OsloMet som eneeier. Siden har blant annet redakt\u00f8rer i b\u00e5de P\u00e5 H\u00f8yden selv, Uniforum, Universitetsavisa og Bergens Tidende tatt til orde for at Bergen trenger \u00e5 holde p\u00e5 en egen, uavhengig\u00a0universitetsavis.\n\nStyrepapirene om saken, som kan leses i sin helhet her, inneholder ikke et klart forslag til vedtak. Det skal utformes i l\u00f8pet av dr\u00f8ftingen i styret\u00a0torsdag.\n\n## \u2013 Umulig\u00a0dobbeltrolle\n\nUniforum har f\u00e5tt uttalelser om saken fra to av de ansattes representanter i styret. Begge trekker fram viktigheten av \u00e5 beholde et lokalt perspektiv, men ingen av dem flagger prinsipiell motstand mot\u00a0sammensl\u00e5ing.\n\nErik Andreas Hanson, som representerer de midlertidige ansatte i universitetsstyret, peker blant annet p\u00e5 den senere tids klima mellom UiB-rektor Dag Rune Olsen og P\u00e5 H\u00f8yden-redaksjonen som eksempel p\u00e5 noe som kan tenkes \u00e5 bedre seg med ny modell. P\u00e5 H\u00f8yden omtalte f\u00f8r p\u00e5ske at redakt\u00f8r Dag Hellesund ble innkalt til rektors kontor i etterkant av publiserte sitater av en dekan ved universitetet. Generalsekret\u00e6r Arne Jensen i Redakt\u00f8rforeningen kalte reaksjonen \u00abet etisk og juridisk\u00a0overtramp\u00bb.\n\n\u2013 Denne saken eksemplifiserer at rektor st\u00e5r i en umulig dobbeltrolle, han har arbeidsgiveransvar og m\u00e5 ha lojalitet til arbeidstakerne, samtidig som han er en medieeier som ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med \u00e5 legge seg opp i artikler eller vinkling. Dette er en mulighet til \u00e5 distansere seg litt fra denne problemstillingen, det kan iallfall kanskje bli lettere \u00e5 skille mellom rollene, selv om det nok fortsatt kan v\u00e6re problematisk, sier\u00a0Hanson.\n\nAvtaleforslaget mellom UiB og OsloMet baserer seg p\u00e5 like eierandeler mellom de to universitetene, med en \u00e5pning for at ogs\u00e5 andre institusjoner kan kj\u00f8pe seg inn. UiB og OsloMet vil imidlertid avtalefeste at de sammen skal besitte minst en tredel av eierandelene, et s\u00e5kalt negativt flertall som gir \u00abvetorett\u00bb i viktige\u00a0avgj\u00f8relser.\n\n## Ser for seg h\u00f8yere\u00a0terskel\n\nSamtidig ser styrerepresentant Hanson for seg problematiske sider ved at P\u00e5 H\u00f8yden forsvinner som en egen, uavhengig kritisk\u00a0r\u00f8st:\n\n\u2013 Det er helt avgj\u00f8rende \u00e5 beholde gode, lokale saker. Jeg kan se for meg at ansatte og studenter ved Universitetet i Bergen kan komme til \u00e5 f\u00f8le at terskelen er h\u00f8yere for \u00e5 kontakte Khrono enn P\u00e5 H\u00f8yden. Ved en slik fusjon som foresl\u00e5tt m\u00e5 det lages et apparat som er forberedt p\u00e5 dette og virkelig tar vare p\u00e5 lokal debatt. Dette er aspekter jeg kommer til \u00e5 bringe inn for styret n\u00e5r saken skal behandles, sier\u00a0Hanson.\n\n## \u2013 Uklare\u00a0skisser\n\n\u2013 Jeg synes det skisserte opplegget er ganske uklart, b\u00e5de om hele prosessen og hvordan den nye skapningen eventuelt skal se ut. Vi har f\u00e5tt vite hva \u00abbabyen\u00bb skal hete, men ikke n\u00f8yaktig hvordan den skal se ut eller fungere, sier J\u00f8rgen\u00a0Melve.\n\nHan representerer de teknisk og administrativt ansatte i universitetsstyret, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re hovedtillitsvalgt for NTL\u00a0UiB.\n\n\u2013 Det er viktig og fint med nasjonal dekning av UH-sektoren, og jeg ser gjerne mer av det. Et annet viktig hensyn er en god, kritisk og lokal debattkanal. Det \u00e5 koste p\u00e5 seg en gjeng som kan skrive ting vi tidvis ikke liker, er rett og slett viktig, sier Melve, som beskriver seg som avventende f\u00f8r torsdagens\u00a0m\u00f8te.\n\nMedievitenskap-professor Jostein Gripsrud ved UiB uttalte for \u00f8vrig til P\u00e5 H\u00f8yden i dag at det burde v\u00e6re mulig for UiB \u00e5 st\u00f8tte Khrono uten \u00e5 legge ned sin egen\u00a0avis.\n\n## Bred\u00a0oppmerksomhet\n\nI styrepapirene beskrives et \u00abforel\u00f8pig rammeverk for en eventuell avtale\u00bb. Der foresl\u00e5s det blant annet at UiB skal inn med halvannen millioner kroner mer i budsjettet til et felles Khrono, enn de 2,94 millionene P\u00e5 H\u00f8yden i dag har i budsjett. Om de ansatte st\u00e5r det kortfattet at \u00abingen ansatte skal miste rettighet til stillinger ved moderinstitusjonene som f\u00f8lge av etableringen av en ny\u00a0redaksjon.\u00bb\n\n\u2013 Ogs\u00e5 her er det litt lite utskrevet hva man egentlig mener. De ansatte i P\u00e5 H\u00f8yden er jo UiB-ansatte, og det skulle jo bare mangle at de ikke fremdeles har sine stillinger. S\u00e5 er sp\u00f8rsm\u00e5let hvordan dette praktisk skal gjennomf\u00f8res i et samarbeidstiltak, sier\u00a0Melve.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om P\u00e5 H\u00f8ydens skjebne har f\u00e5tt bred oppmerksomhet, og Melve forteller at flere UiB-ansatte har tatt opp saken med\u00a0ham.\n\n\u2013 Folk har som alltid forskjellige holdninger, men det som g\u00e5r igjen er en bekymring for \u00e5 miste regionavisa si, avslutter\u00a0Melve.\n\nDe to andre ansattrepresentantene i UiB-styret, professor Alf Erling Risa og professor Kjersti Fl\u00f8ttum, har henholdsvis ikke \u00f8nsket og ikke hatt mulighet til \u00e5 uttale seg om saken f\u00f8r styrem\u00f8tet\u00a0torsdag.\n\n\u00a0\n## Dekan og direkt\u00f8r p\u00e5 juss p\u00e5 CO2-toppen\n\n## kontor1colourbox8034514.jpg\n\n## Overlegen leste all forskning om \u00e5pne landskap. Han fant bare helseskader og produktivitetstap\n\n\\- Kostnader ved d\u00e5rligere arbeidsmilj\u00f8, nedsatt produktivitet, \u00f8kt sykefrav\u00e6r og tap av h\u00f8yt kvalifisert og motivert arbeidskraft kan langt overstige innsparte arealkostnader, konkluderer overlege Jan Vilhelm Bakke i\u00a0Arbeidstilsynet.\u00a0\n\n## dahle.jpg\n\n\n\n## \u2013 \u00c5pne kontorl\u00f8sninger er en risikosport\n\nNesten ingen i\u00a0kunnskapssektoren \u00f8nsker \u00e5pne landskap - bortsett fra lederne.\u00a0Forskningen\u00a0st\u00f8tter dem som mener\u00a0\u00a0felleskontoret gj\u00f8r dem syke, slitne\u00a0og mindre produktive. Arbeidsplassr\u00e5dgiver Marlene Dahle mener vi m\u00e5 bort fra diskusjonen om cellekontorene, og heller starte med \u00e5 finne ut hva som gir\u00a0gode\u00a0kontorl\u00f8sninger.\u00a0\n\n## eik1.jpg\n\n## \u2013 M\u00e5let mitt er \u00e5 destruere kj\u00f8nnsforskinga\n\nEks-student Kristian Eik er i tvil om han skal saks\u00f8ke Universitetet i Bergen. Men m\u00e5let er klart \u2013 \u00e5 f\u00e5 det \u00abpostmoderne propagandafaget\u00bb til \u00e5 legge\u00a0ned.\n\n## UiB f\u00e5r senter for autoimmune sykdommer\n\nHar f\u00e5tt 18 millioner kroner fra stiftelsen K.G. Jebsen til \u00e5 opprette\u00a0senteret.\n\n## img\\_1222\\_copy\\_copy.jpg\n\n## Fusked\u00f8mt student ble frikjent\n\nEtter \u00e5 ha ventet langt over lovens tidsfrister, fikk Martin Bardshaug en gave ved inngangen til juleferien, fra Gulating lagmannsrett: Fullt medhold og tilkjenning av\u00a0saksomkostninger.\n\n## snopfisk.jpg\n\n\n\n## De s\u00f8te fiskenes undergang\n\nDersom hver person hadde spist kun \u00e9n jordb\u00e6rfisk eller lakrisfisk per dag, ville godterisk\u00e5la aldri blitt tom. Det var det f\u00e5 som\u00a0forsto.\n\n## dhe002\\_11.01.2018\\_14\\_14\\_38.jpg\n\n## Langeland: - Eg sit p\u00e5 akademisk death row\n\nNils Rune Langeland har f\u00e5tt avskjed fr\u00e5 Universitetet i Stavanger. Likevel g\u00e5r han p\u00e5 jobb kvar\u00a0dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4aaf6a90-e9ac-43e5-92e2-766a1de95142"}
+{"url": "https://www.boostbox.no/boostbox-iskaffe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:42Z", "text": "# BoostBox iskaffe\n\nTrenger du en ekstra boost en tr\u00f8tt morgen? Denne nydelige iskaffen gir deg kicket du trenger og er faktisk sukkerfri, inneholder lite fett, har lavt kaloriinnhold og er et sunnere alternativ til vanlig iskaffe som vanligvis er proppfullt av sukker.\n\nOm du driver med fitness, eller skal ned i vekt, er det beste med \u00e5 lage sin egen iskaffe at du faktisk kan\u00a0kontrollere hva som befinner seg i drikken og hvilken ingredienser man faktisk drikker. Ingrediensene fikk du i August BoostBoxen.\n\n\u00a0\n\n**Du trenger:\u00a0**\n\n  - Valgfri melk\n  - Smaksatt kaffe fra Little's\n  - Isbiter\n  - Slender Schef Caramel Syrup\n  - Zero Stracciatella Topping fra Bodylab\n  - Vegansk og \u00f8kologisk soya krem fra SoyaToo\n\n\u00a0\n\n**Slik gj\u00f8r du:\u00a0**\n\n1.  Fyll et glass med is og melk etter eget valg, du kan bruke alt fra mandelmelk, kokosmelk, soya melk, kumelk osv.\n2.  Hell alt alt i blenderen og tilsett 2-3 teskjeer av smaksatt kaffe fra Little's. I BoostBoxen sendte vi ut 4 ulike smaker PLUSS en reisepakke med vaniljesmak, s\u00e5 finn din favoritt.\n3.  Hvis du \u00f8nsker kan du s\u00f8te opp drikken med Slender Schef sin \u00abCaramel Syrup\u00bb\n4.  Bland sammen alle ingredienser i blenderen i 1\u00a0minutt.\n5.  Hell drikken i h\u00f8ye glass eller krukker.\n6.  Topp det hele med en deilig spray soyakrem fra SoyaToo.\n7.  Til slutt anbefaler vi sterkt \u00e5 dekorere med Zero Stracciatella Topping og nyte iskaffen med de nydelige Protein O\u00b4s du fikk i August Boxen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba4036df-d3f0-4093-a8e5-a08ebd7fa218"}
+{"url": "https://www.sandnes.kommune.no/politikk-og-administrasjon/styringsdokumenter-og-planer/okonomi/perioderapporter/perioderapport-per-30.04.2018/produksjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:00Z", "text": "### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \nFor hvert tjenesteomr\u00e5de gis det en kort analyse av effektivitet i forhold til andre ASSS-kommuner og \u00f8konomiutvikling i tjenesteomr\u00e5dene.\n\nEffektivitet beregnes ved \u00e5 se p\u00e5 forholdet mellom produksjon og driftsutgifter. Produksjon beregnes ved hjelp av objektive kriterier, utarbeidet av senter for \u00f8konomisk forskning, mens brutto driftsutgifter er korrigert for forskjeller i beregnet utgiftsbehov, pensjon og arbeidsgiveravgift. Dersom produksjonen i en kommune er relativt sett h\u00f8yere enn utgiftene, s\u00e5 vil kommunen v\u00e6re mer effektiv enn ASSS-snittet og motsatt. N\u00e5r effektiviteten beregnes p\u00e5 denne m\u00e5ten vil det alltid v\u00e6re noen kommuner som er mer effektive enn gjennomsnittet og noen kommuner som er mindre effektive enn gjennomsnittet.\n\nPublisert: 22.05.2018 08:51  \nSist endret: 22.05.2018 08:51\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ad8bf0-bace-40f1-b64f-193cf90b06d1"}
+{"url": "https://www.flora.kommune.no/badeanlegget-havhesten-og-driftsproblem.6157224-173765.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:28Z", "text": "# Badeanlegget Havhesten og driftsproblem\n\nP\u00e5 vegne\u00a0av Anders Ole Sunnarvik, styreleiar i Havhesten KF:\n\nDei mange bes\u00f8kjande i badeanlegget Havhesten har helt sikkert merka i l\u00f8pet av september, og hittil i oktober m\u00e5nad, at komforten for et hyggeleg bes\u00f8k i badeanlegget ikkje har vore helt til stade. Dette er ein tilstand som b\u00e5de personalet og styret p\u00e5 Havhesten ikkje f\u00f8ler seg komfortabel med.\n\n**Status i Havhesten**  \nGrunna at anlegget er teknisk nedslitt\u00a0etter 19 \u00e5rs bruk, og rehabiliteringa har blitt forsinka, har stadig fleire utfordringar i den daglege drifta meldt seg p\u00e5. Som bes\u00f8kande i denne perioden sikkert har merka seg, har temperaturen i bassenga v\u00e5re for lav, og spesielt gjeld det terapibassenget. \u00c5rsaka til temperaturen har vore for lav er ein utslitt el kjel som produserer under 50% av normal kapasitet. Vidare har badestoveomnen i\u00a0kvinnegarderoba\u00a0streika, og temperaturane i\u00a0garderobane har generelt vore for lave. Dette er noko ogs\u00e5 dei bes\u00f8kande i anlegget har gitt tilbakemeldingar om, og det er bra slik at vi raskt f\u00e5r ta tak i problema.\u00a0  \n  \n**Utbetring \u00a0av anlegget**  \nI m\u00f8te den 11. oktober gjorde styret i Havhesten vedtak om at desse problema m\u00e5 utbetrast snarast. Det er bestilt ny el kjel og badestoveomn. Begge desse innkj\u00f8pa er driftsvarige investeringar som vil brukast vidare etter rehabilitering av anlegget. \u00a0\n\nDet er ogs\u00e5 bestilt vifteomnar til begge garderobar som vil tilfredstille riktig temperatur.\n\nDesse installasjonane og utbetringane skal vere oppdatert, s\u00e5 det er berre \u00e5 planlegge mange koselege bes\u00f8k i Havhesten utover seinhausten og vinteren.\u00a0  \n  \n**Framdrift rehabilitering**  \nSom kjent for dei fleste innbyggarane i Flora kommune skal no Havhesten rehabiliterast. Dette arbeidet skulle vore starta i sommar, men vart utsatt grunna h\u00f8gare anbodssum en det som bystyret satt\u00a0som budsjettgrense p\u00e5\u00a043 millionar kroner inkl. mva.\u00a0\n\nFlora kommune sin bygg og eigedomsavdeling er no med i prosjektet,\u00a0og saman har vi en tydeleg m\u00e5lsetting om at ein skal vere klar med\u00a0\u00e5 starte rehabiliteringsprosjektet seinast 01. mars 2019.\n\nBadeanlegget vil d\u00e5 f\u00e5 en betydeleg ansiktsl\u00f8fting, og et tilbygg som estetisk vil bli godt tilpassa. Samtidig vil ein ogs\u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 fjellvarme som ein alternativ varmekjelde for betydeleg innsparing av straumutgifter p\u00e5 Havhesten, som per\u00a0dags dato nesten er p\u00e5 1\u00a0million kroner i \u00e5rlege driftsutgifter. Fjellvarme som energikilde har s\u00e6rs gode referansar blant anna i V\u00e5gs\u00f8y kommune.\n\nHer vil ein kome tilbake med ei sak til Flora bystyre for budsjetthandsaming i desember.\n\n12\\. oktober 2018 Anders Ole Sunnarvik, styreleiar Havhesten KF\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b03cef-7169-4436-94f9-8ca5836c5e1a"}
+{"url": "https://www.chilli.no/m%C3%B8bler/senger/komplett-sengepakke/komplett-sengepakke-romance-lyx-160-m%C3%B8rkbl%C3%A5-p140913-v127742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:16Z", "text": "## Detaljerte spesifikasjoner\n\n1 stk - Kontinentalseng Romance Lyx 160x200 M\u00f8rkbl\u00e5\n\nM\u00e5l\n\n|                         |            |\n| ----------------------- | ---------- |\n| Bredde                  | 160 cm     |\n| Lengde                  | 200 cm     |\n| H\u00f8yde                   | 61 cm      |\n| Springfj\u00e6rmadrass h\u00f8yde | 17 cm      |\n| Overmadrass h\u00f8yde       | 8 cm       |\n| Sokkel/Ben h\u00f8yde        | 12 cm      |\n| Rammemadrass h\u00f8yde      | 23 cm      |\n| Sengem\u00e5l                | 160x200 cm |\n|             |         |\n| ----------- | ------- |\n| Overmadrass | M\u00f6rkbl\u00e5 |\n\n2 stk - Nakkest\u00f8tte Romance/Roma Lyx Stor M\u00f8rkbl\u00e5\n\nM\u00e5l\n\n|        |       |\n| ------ | ----- |\n| Bredde | 12 cm |\n| Lengde | 61 cm |\n| H\u00f8yde  | 20 cm |\n\n| --------- | ------------ |\n| Serie     | Romance/Roma |\n| Fargenavn | Bl\u00e5          |\n| Farge     |              |\n| Stoffnavn | Idalia 11    |\n\n## Produktinformasjon\n\nRomance Lyx er en luksuri\u00f8s seng som du kommer til \u00e5 sove skikkelig godt i\\! Det er en seng med sjener\u00f8se m\u00e5l og h\u00f8y kvalitet, helt ned i minste detalj, som gir deg alle muligheter til \u00e5 sove som en majestet. Ikke minst tilf\u00f8rer Romance Lyx det lille ekstra i ditt soverom. Sengen kommer til \u00e5 pryde rommet med sin eleganse og innby til mange herlige h\u00f8neblunder. Med sengegavl og nakkepute f\u00e5r sengen et ekstra eksklusivt uttrykk.\n\n**Konstruksjon**\n\n  - Overmadrass: En ettergivende overmadrass som takket v\u00e6re det elastiske polyeterskummet gir hele kroppen st\u00f8tte og komfort. Den er pikert med et mykt stretchstoff p\u00e5 sovesiden for best mulige ettergivenhet.\n  - Springfj\u00e6rmadrass: Vendbar varmebehandlede pocketfj\u00e6r, 250 fj\u00e6r/m\u00b2 (1,8 mm tykk tr\u00e5d). Pocketfj\u00e6r med individuelt innpakkede fj\u00e6r, som arbeider uavhengig av hverandre og f\u00f8lger dine bevegelser, og gir st\u00f8tte n\u00e5r og det du beh\u00f8ver det. Bruke begge sidene s\u00e5 holder den lenger.\u00a0\n  - Rammemadrass: Varmebehandlede bonellfj\u00e6r 115 fj\u00e6r/m\u00b2 (2,2 mm tykk tr\u00e5d). Rammemadrass som fordeler din kroppsvekt jevnt over hele madrassen som gir god trykkavlastning til hele kroppen. \u00a0\n  - Ramme: Fingerskj\u00f8tet treramme (80 mm).\n\n**\u00d8vrig informasjon**\n\n  - Fasthet: Mediumfast.\n  - Sengen har svenskproduserte fj\u00e6r.\n  - Sokkel inng\u00e5r i prisen\\!\n  - P\u00e5 samtlige sengebunner er ribbene montert over sengerammen og kan dermed ikke ramle av ved h\u00f8y belastning.\n  - Sengegavl og nakkeputer inng\u00e5r i prisen\\!\u00a0\n\n#### Lave fraktkostnader\n\n\n#### Ulike betalingsm\u00e5ter\n\nVi tilbyr flere forskjellige betalingsm\u00e5ter og 14 dagers angrerett.\n\n#### Kundeservice\n\nSom et ekstra alternativ, kan du velge \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 b\u00e6re inn dine m\u00f8bler\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f229bcf9-fd7c-4c6b-8303-9d504f5c8ce4"}
+{"url": "https://www.kk.no/tags/h%C3%A5rtips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:51:10Z", "text": "# Bli ny: Se s\u00e5 flott Malin Sunniva ble med m\u00f8rkere lokker\\!\n\n# Melisa har Victoria Beckham som sitt stilikon, og \u00f8nsket seg en ny look \u2013 b\u00e5de n\u00e5r det kommer til h\u00e5r og kl\u00e6r. Det har vi gitt henne\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6be93cd2-3754-43e8-90c5-715986807c6f"}
+{"url": "http://m.eub.no/nyheter/meide-ned-midtdeler-paa-e6", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:33Z", "text": "Politiet fikk mandag ettermiddag melding om et trafikkuhell p\u00e5 E6 ved Jessheim Syd Langeland. \n\n\n\n-----\n\nHege H\u00f8st\n\nPublisert: 01.jan.2018 18:38\n\nOppdatert: 01.jan.2018 18:38\n\nEn bil hadde kj\u00f8rt inn i midtdeleren, og meid ned en del av rekkverket.\u00a0\n\n\u2013\u00a0Uhellet skyldtes antagelig vannplaning, sier operasjonsleder Bj\u00f8rn Christian Willersrud ved \u00d8st Politidistrikt.\n\n### USKADET\n\nF\u00f8reren, en mann i 20-\u00e5rene fra Vestfold, kom uskadd fra hendelsen, men bilen m\u00e5tte berges, opplyser politiet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "628a4539-d955-4cda-8789-6383a87854f6"}
+{"url": "http://karolineof.blogg.no/justin_bieber.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:26Z", "text": "# Karoline Fj\u00e6r\n\n## Summer Feeling\\!\n\nHer han du en romantisk en\\!\n\n\u00a0\n\u00a0Hehe\\! :) Du finner maaange p\u00e5 facebook\\! P\u00e5 Beliebers og s\u00e5nne sider\\! :)\n\n\u00a0\nMen skal rydde hjemme n\u00e5\\! :- D Hade\\!\\!\n\n\n## BELIEVE TOUR 2013\n\n  - 02.06.2013kl.10:20 i Justin Bieber\nHei\\! n\u00e5 deler jeg min Bieber dag, det er ikke jeg som filmer\\! eg sitter p\u00e5 andre siden han sitter p\u00e5\\! helt til den andre siden rad 1 sete 11-12 felt E. Hadde med meg s\u00f8steren min\\! HELT PERFEKT\\! MIN rom er dekket av han\\! jeg elsker han\\! den beste opplevelsen i mitt liv\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!min dr\u00f8m ble virkelig\\! min dr\u00f8m er n\u00e5 \u00e5 m\u00f8t han, personelig\\! :) \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 \\<3 JUSTIN BIEBER IN MY HEART\\!\\!\n\n## DERE M\u00c5 LESE DETTE\\!\n\n  - 06.05.2013kl.20:36 i Justin Bieber\nHeisann\\! N\u00e5 har jeg sett p\u00e5 nyhetene og 1D blogger, og de spammer bare om at de har m\u00f8tt 1D, men jeg\u00a0liker\u00a0\u00a0ikke de, men jeg har heller ikke noe imot de, noen\u00a0 er kjekk..haha.. det er Louis.. :P N\u00e5 har jeg sett en video, av Justin Bieber i Dubai\\! h\u00e6rregud, han blir angrepet p\u00e5 scenen\\! av noen raringer. \u00a0\u00f8delegger piano de har leid inn., men heldigvis skadet de ikke han\\! men til alle dere jenter der ute som fikk m\u00f8te han: dere er heldig, sitter og griner, for hvis jeg ikke m\u00f8ter han, skal jeg kj\u00f8pe Justin Bieber billetter uannsett hvor mye de koster, og komme meg nermest som mulig, bare for \u00e5 ta p\u00e5 han. n\u00e5r jeg skjer p\u00e5 konsert videoer fra 16.april, s\u00e5 f\u00e5r jeg t\u00f8rer i\u00f8ynene, for \u00e5 tenke p\u00e5 at\u00a0 jeg faktisk HAR SETT HAN LIVE, har f\u00e5tt sett sixpacken hans\\! Sitter n\u00e5 og leser www.jdbnorway.blogg.no som de f\u00e5r inn s\u00e5nne historier hvordan de fikk sitt m\u00f8te med Justin Bieber\u00a0 \" Meet and greet\" har s\u00e5 ufattelig lyst til \u00e5 m\u00f8te han, min st\u00f8rste dr\u00f8m , f\u00f8r det, var det og v\u00e6re p\u00e5 konsert, se han live\\! Den dr\u00f8mmer ble jo oppfylt, s\u00e5 da m\u00e5 jeg bli m\u00f8te med den ogs\u00e5 bli oppfylt\\! Til alle som ikke var p\u00e5 konserten, NEVER SAY NEVER\\! Jeg ble ganske irriterd og lei meg, n\u00e5r jeg h\u00f8rte at venninene mine skulle dit, ble b\u00e5de sjalu og lei meg, men s\u00e5 sto det p\u00e5 en nett side: NEVER SAY NEVER, Ja pr\u00f8ver og s\u00f8ke opp\u00a0siden , men husker den ikke. Ogs\u00e5 eller, f\u00f8rst pr\u00f8vde jeg og se om det var noen til den 16-17 april. men de var utsolgt, ogs\u00e5 kom det NEVER SAY NEVER\u00a0 opp p\u00e5 nettet, hele meg lyste opp, jeg bare MAMMA:: NEVER SAY NEVER\\! JUSTIN BIEBER SKAL HA ENDA EN KONSERT\\! VI M\u00c5 F\u00c5 BILLETTER\\! OMG\\!\\!\\!\\! Mamma: Jada\\! Klikk deg inn, jeg skal betale\\! Men.. jeg sto opp klokken 07:00 og salge begynte 09:00.. men m\u00e5tte sikre meg billetter\\! ss\u00e5 jeg gikk inn p\u00e5 siden, men jeg gjorde en feil, jeg var p\u00e5 den siden hele tiden, oppdaterte den ikke, s\u00e5 jeg gikk innp\u00e5 siden p\u00e5 nytt, ble satt i k\u00f8, i 1 halv time, men n\u00e5r jeg var fullf\u00f8rt, var alle utsolgt...\\! :( jeg skrek, hele hjertet mitt var knust i biter. men s\u00e5 hadde jeg skrevet \" Noen som har billetter til den 16-17-18 og selge meg? \" p\u00e5 en justin bieber side p\u00e5 facebook, var en som hadde skrever\\! \" selger GC\" men det var for dyrt. ogs\u00e5 var den en annen jente som hadde kommenter, hun selge sitteplasse, sete 11-12 rad 1. og hun selge de for orginal pris\\! Jeg ringte mamma, fordi at hun var p\u00e5 byen, og bare jeg og pappa var hjemme alene, ogs\u00e5 kontaktet jeg henne, og vi kj\u00f8pte de, det gikk kjempe fort, hjertert mitt banker 4 dager f\u00f8r konserten ogs\u00e5 3 ogs\u00e5 2 ogs\u00e5 1 ogs\u00e5 var dagen der\\! Jeg var nerv\u00f8sglad\\! jeg gr\u00e5t og alt mulig. kom til arenaen, og var i k\u00f8 i 3 timer, kom meg inn i selve arenaen, og det begynte, f\u00f8rst til oppvarming var det Robin som var p\u00e5 scenen, og han ropte\\! ARE YOU READY FOR JUSTIN? Jeg var s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 glad\\! Ogs\u00e5 begynte konserten, jeg gr\u00e5t hylte og var glad og skalv.. jeg n\u00e5r den var ferdig, begynnte jeg og gr\u00e5te mye\\! S\u00f8steren min som var med med, sa s\u00e5nn\" Er du lei deg for at det er over? jeg bare\\! jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa\\! Og vi bestempe oss for \u00e5 snakke med mamma, og sa at vi m\u00e5 p\u00e5 flere justin bieber konsert\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\u00a0Her er linken til de som \u00f8dela pianoet til justin\\! Idag har jeg v\u00e6rt p\u00e5 skolen og ble syk\\! hade\\! \\<3\\<3\n\n\u00a0\nKaroline\\! \\<3\n\nHer er det jeg har lovet VERDENS BESTE LESERE EVER\\! Hehe\\! er du fast leser hos min blogg?? :) Enjoy\\!  \nBeklager \u00a9 men ingen bilder\":( men skal f\u00e5 til imorgen\\! God natt\\! \\<3\n\nHei, enda ett innlegg, for det er, det innlegget idag hvor jeg viser hva jeg \u00f8nsker meg\\! Men jeg kan godt ta bilde av rommet mitt. det ble vell kanskje ett nytt tema? eller hva? skal gj\u00f8re det ikveld is\u00e5fall..:D Men s\u00e5 tilbake til WANTS\\! Gidder ikke \u00e5 skrive s\u00e5 mye men, her er bilder\\! :)\n\n\u00a0\n\n\u00a0I\\`m a belieber caps\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0S\u00e5nn papp ting.. aner ikke hva det heter.. srry\\!\n\nArmb\u00e5nd\\!\n\nFAN CLUB STUFF\nMye mindre enn det jeg \u00f8nsker meg. men da blir innlegget s\u00e5 langt...srry\\! :))\n\n\u00a0\n\u00d8nsker du deg ogs\u00e5 dette? ;)  \n  \n## Det er over\n\n  - 18.04.2013kl.15:53 i Justin Bieber\nHei\\!.\n\nP\u00e5 tirsdagen var jo min Justin Bieber konsert dag\\! Og n\u00e5r jeg tenker meg om igjen n\u00e5, s\u00e5 skal jeg kanskje ikke se han noe mere. og n\u00e5 har har jeg ikke noe annent \u00e5 glede meg til... og tenk at det kanskje er over. men jeg \u00f8nsker meg jo selvf\u00f8lgelig Justin Bieber billetter til bursdagen min neste \u00e5r ogs\u00e5, selv om det er i utlandet. uannsett hva\\! vil se han igjen. men h\u00e5per jo selvf\u00f8lgelig p\u00e5 n\u00e6rmere plass da. men jeg satt jo egentlig ganske n\u00e6rt han da. men jeg vil jo ogs\u00e5 at noen skal si dette til meg:\n\n\n\nalle jenters dr\u00f8m. s\u00e5 jeg tror jeg vil ha Golden Circle eller Diamond Circle. men jeg kan jo bli klemt. s\u00e5 jeg h\u00e5per alt er som det skal\\!. At der ikke blir at noen blir klemt og s\u00e5nt\\!. :) Men n\u00e5 skal jeg nedover til Natalie\\! :) Med bygave ifra Oslo\\! :)\n\n\u00a0\nHar du billetter? Skal du imorgen? eller har du v\u00e6rt? :) Takk for meg\\! :) \\<3 \\<3  \n  \n\n## Hei\\!\n\n  - 17.04.2013kl.11:11 i Justin Bieber\n  - Ingen kommentarer\n\nHeisann\\! N\u00e5 er jeg p\u00e5 tur til Gardemoen. Alts\u00e5 p\u00e5 tur hjem igjen. Men, jeg vil ikke hjem. Jeg vil se alle Justin Bieber konsertene\\!. Har v\u00e6rt p\u00e5 en\\! Men det er ikke nok. S\u00e5 jeg og s\u00f8steren min, kommer til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 mange Justin Bieber konserter framover\\! Hehhee. Mange besvimte faktisk f\u00f8r konserten. Og mange ble skadet og s\u00e5nt\\!. Jeg har mange video'er som jeg kan legge ut n\u00e5r jeg kommer hjem\\! :) N\u00e5 sitter vi og skjer p\u00e5 justin bieber videoer p\u00e5 s\u00f8ssa sin telefon. S\u00e5 vi snakkes\\! Byeee\\<3\\<3\n\n## ELSKET DET\\!\\!\\!\n\n  - 16.04.2013kl.23:54 i Justin Bieber\nHei\\! , n\u00e5 er jeg kommer hjem ifra konserten. Kan ikke si noe annent enn \u00c5 MY GAAD. S\u00c5 SEXY HAN ER\\!\\!\\! ELSKET SHOWET\\!\\!\\! Filmet mye, men noen bilder. Som dere skal f\u00e5\\! :) skal spise n\u00e5\\! Hade\\! Har dere v\u00e6rt p\u00e5 Konsertn?  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n## JUSTIN BIEBER KONSERT\\!\n\n  - 16.04.2013kl.09:13 i Justin Bieber\nGod morgen\\! Idag er det Justin Bieber konsert\\! Mtgaaaad som jeg gleder. Nesten ikke til \u00e5 tro at jeg skal dit engang. F\u00e5r sommerfugler imagen av \u00e5 tenke p\u00e5 konsertn.. Idaag\"\\!\\!\\!\\!\\! Ogs\u00e5, Kommer jo selvsagt Justin Bieber idag\\! Danserene kom ig\u00e5r\\! Noen fans m\u00f8tte de, ogs\u00e5 skrev de noe p\u00e5 twitter som s\u00f8steren min leste opp til meg i g\u00e5r. Men NORSKE BELIEBERS\"\\! sier dette til meg selv ogs\u00e5\u00a1 Ta det rolig\\! Ingen vits i \u00e5 dytte andre\\! Alle som har \"ekte\" billetter kommer inn\\! Men jeg h\u00e5per jo p\u00e5 att de som har kj\u00f8pt billetter, har ekte billetter\\! Ha \u00f8repropper\\! For da h\u00f8rer dere bare musikken, ogs\u00e5 ikke noen som hyler.. Bare musikken\\! S\u00e5 den anbefaler jeg til dere\\! Og til dere som har sitteplasser - ikke st\u00e5\\!\\!\\!\\! For da ser ikke de som er bakom deg\\!\\!\\! :) H\u00e5per dere f\u00f8lger reglene\\! Jeg ogs\u00e5 da.. ;P men n\u00e5 skal jeg kle p\u00e5 meg\\! Snakkes\\! :)\n\n## MELD DEG P\u00c5\\!\n\n  - 11.04.2013kl.17:33 i Justin Bieber\n", "language": "no", "__index_level_0__": "611779ae-d970-456d-ac1b-8fddad6e6c91"}
+{"url": "https://www.sandnes.kommune.no/politikk-og-administrasjon/styringsdokumenter-og-planer/okonomi/okonomi--og-aktivitetsrapport/okonomi--og-aktivitetsrapport/okonomi/sentrale-inntekter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00619.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:39Z", "text": "# Sentrale inntekter og finansposter\n\n    ## \u00d8konomi- og aktivitetsrapport mai 2018\n    \n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \nVed utgangen av mai var det p\u00e5 sentrale inntekter og finansposter merinntekter p\u00e5 kr 5,2 millioner sammenlignet med budsjett. Avviket gjelder hovedsakelig skatt og rammetilskudd, samt mindreutgifter i forhold til nye Sandnes.\u00a0\n\nSkatteinngangen for mai var lavere enn periodisert budsjett for Sandnes. Akkumulert skatteinngang per mai er kr 37,6 millioner h\u00f8yere sammenlignet med fjor\u00e5ret. Dette gir en akkumulert skattevekst p\u00e5 3,4 prosent for Sandnes. For landet er skatteveksten 3,8 prosent per mai.\n\nAKKUMULERT SKATTEUTVIKLING 2018\n\nSkatteinngangen for mai 2018 var p\u00e5 kr 436,3 millioner, noe som er kr 24,7 millioner lavere enn periodisert budsjett for mai. Akkumulert mindreinntekt for skatt, sammenlignet med periodisert budsjett, per mai er p\u00e5 kr 8,3 millioner.\u00a0\n\nAkkumulert skatteinngang per mai er kr 1\u00a0154,7 millioner, noe som er kr 37,6 millioner h\u00f8yere enn innbetalt skatt p\u00e5 samme tid i fjor. Dette gir en skattevekst p\u00e5 3,4 prosent sammenlignet med samme tid i fjor. Per mai er skatteveksten i landet 3,8 prosent.\u00a0\n\nBudsjettert skattevekst for Sandnes er 3 prosent for 2018. P\u00e5 landsbasis er skatteanslaget 1,3 prosent. Anslaget for l\u00f8nnsvekst i 2018 ble nedjustert fra 3 prosent til 2,8 prosent i revidert nasjonalbudsjett for 2018. Nedjusteringen av l\u00f8nnsveksten medf\u00f8rer lavere vekst i skatteinntektene til kommunen. Skatteanslaget p\u00e5 landsbasis er nedjustert med knapt kr 500 millioner for 2018.\u00a0\n\nR\u00e5dmannen har i perioderapporten per 30. april (behandles i bystyret 18. juni) foresl\u00e5tt en oppjustering av skatteinntektene p\u00e5 kr 16,5 millioner, samt en nedjustering av den inntektsutjevnende delen av rammetilskuddet p\u00e5 kr 8,5 millioner (totalt \u00f8kning av frie inntekter p\u00e5 kr 25 millioner).\u00a0\n\nMai er anslagsvis den st\u00f8rste skattem\u00e5neden i l\u00f8pet av \u00e5ret. Da forfaller 2. termin forskuddstrekk og forskuddsskatt, samtidig som fristen for \u00e5 betale tilleggsforskudd utl\u00f8per 31. mai. Det er innbetalt kr 372,0 millioner i forskuddstrekk, kr 29,0 millioner i forskuddsskatt for innev\u00e6rende \u00e5r, samt kr 34,2 millioner i tilleggsforskudd for 2017.\n\nInnbetalt forskuddsskatt for innev\u00e6rende \u00e5r er omtrent som forventet, mens innbetalt tilleggsforskudd for 2017 viser en reduksjon p\u00e5 kr 14,7 millioner sammenlignet med innbetalingen i mai i fjor knyttet til tilleggsforskudd for 2016.\u00a0\n\nSkatt per innbygger i prosent av landsgjennomsnittet per april var 103,4 prosent (basert p\u00e5 tall fra SSB), som er h\u00f8yere enn det budsjetterte niv\u00e5et p\u00e5 102,2 prosent av landsgjennomsnittet for hele 2018. Per mai er prognosen for skatt per innbygger i prosent av landsgjennomsnittet p\u00e5 102,0 prosent.\u00a0\n\n**Inntektsutjevningen**\n\nInntektssystemet er bygd opp slik at kommunenes skatteinntekter skal utjevnes ved hjelp av inntektsutjevningen. Kommuner som har skatteinntekter over landsgjennomsnittet blir trukket med 60 prosent av differansen mellom egen skatteinngang og landsgjennomsnittet. Kommuner som har inntekter under landsgjennomsnittet blir kompenserte med 60 prosent av differansen. Kommunene med skatteinngang over snittet finansierer kompensasjonen til de med skatteinngang under snittet. Dette elementet av inntektsutjevningen kan ansl\u00e5s med relativ stor sikkerhet s\u00e5 snart tall for skatteinngangen er klar.\u00a0\n\nI tillegg blir kommuner med skatteinntekter under 90 prosent av landsgjennomsnittet kompenserte for 35 prosent av differansen mellom egen skatteinngang og landsgjennomsnittet. Dette finansieres ved at hver kommune blir trukket med et likt bel\u00f8p per innbygger. Hvor stort dette trekket blir er det vanskeligere \u00e5 lage prognoser for og det tas derfor forbehold om at denne delen av inntektsutjevningsprognosen er mer usikker, f\u00f8r tallene fra SSB kommer rundt den 20. i p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5ned.\n\nSandnes kommune har h\u00f8yere skatteinntekter enn landsgjennomsnittet, og blir derfor trukket i inntektsutjevning. Per juli\u00a0Basert p\u00e5 skatteinngangen per 31. mai 2018. Inntektsutjevningen trekkes av rammetilskuddet to m\u00e5neder etter skattem\u00e5neden.\u00a0er det budsjettert med et akkumulert trekk p\u00e5 kr 51,5 millioner. Prognosen per juli tilsier kr 28,8 millioner i inntektsutjevning, dette er kr 22,7 millioner lavere enn budsjettet.\n\nSum av skatt og rammetilskudd (inkludert prognose for inntektsutjevning som blir bokf\u00f8rt i juni og juli) for januar til mai er ansl\u00e5tt til en merinntekt p\u00e5 kr 14,4 millioner.\n\n**Finansomr\u00e5det**\n\nP\u00e5 finansomr\u00e5det er forbruket i tr\u00e5d med periodebudsjett. I sak om perioderapport per 30. april 2018 foresl\u00e5r r\u00e5dmannen at renteutgiftene reduseres med kr 9 millioner og at renteinntektene \u00f8kes med kr 1 million. Det vil bli foretatt en ny og grundig gjennomgang av finansomr\u00e5det til 2. perioderapport.\n\nPublisert: 01.06.2018 14:58  \nSist endret: 01.06.2018 14:58\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf2769e2-8719-4435-9f2f-bf8346656ba6"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/film/article1328725.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:44Z", "text": "## Om filmen\n\nLet the mystery unfold.\n\nAlt Clara \u00f8nsker seg er en veldig spesiell n\u00f8kkel som kan \u00e5pne en eske med en uvurderlig gave. En gylden tr\u00e5d leder henne til den ettertraktede n\u00f8kkelen, som s\u00e5 forsvinner inn i en underlig og mystisk parallell verden.\n\nDer m\u00f8ter Clara soldaten Phillip, flere mus og kongelige som regjerer over tre ulike verdener; Land of Snowflakes, Land of Flowers og Land of Sweets. For \u00e5 f\u00e5 tak i n\u00f8kkelen m\u00e5 Clara og Philip reise til den skremmende fjerde verden som styres av tyrannen Mother Ginger.\n\nI rollene: Mackenzie Foy, Morgan Freeman, Helen Mirren og Kiera Knightley. Regissert av Lasse Hallstr\u00f6m.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ac50d07-e20f-471a-9882-56f828f778de"}
+{"url": "https://www.farmina.com/no/farmina/2666-hvorfor-vi-definerer-hunder-som-kj%C3%B8ttetere.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:30Z", "text": "# Hvorfor vi definerer hunder som kj\u00f8ttetere\n\n  \n**HVORFOR DEFINERER VI KATTER OG HUNDER SOM KJ\u00d8TTETERE**?  \n  \nSelv om kattene og hundene v\u00e5re har utviklet seg fra sine ville forfedre til v\u00e5re kj\u00e6rlige kj\u00e6ledyr, er mye av anatomien deres fremdeles den samme. Afrikanske villkatter og ulver, forfedrene til henholdsvis kattene og hundene v\u00e5re, hadde en kj\u00f8ttbasert diett som ivaretok ern\u00e6ringsbehovet deres. Fra et fysiologisk og anatomisk st\u00e5sted kan vi si at katter og hunder fremdeles er kj\u00f8ttetere, fordi:  \n  \n**1. DE PRODUSERER IKKE AMYLASE I SPYTTET**  \nAmylase er et enzym som er ansvarlig for \u00e5 bryte ned karbohydrater. N\u00e5r dette enzymet mangler i spyttet, m\u00e5 bukspyttkjertelen arbeide mye hardere siden den da har hele ansvaret med \u00e5 ford\u00f8ye karbohydrater.  \n  \n**2. KORT OG ENKEL FORD\u00d8YELSESKANAL**  \nTakket v\u00e6re det h\u00f8ye syreniv\u00e5et i magesekken ford\u00f8yes fett og proteiner raskt og enkelt i den korte tarmen.  \n  \n**3. SKARPE TENNER OG STORT GAP**  \nDet store gapet gj\u00f8r at de kan svelge store biter med mat, og de korte og skarpe tennene er perfekt egnet til \u00e5 rive kj\u00f8ttet i biter.\u00a0  \n  \n**4. GLUKONEOGENESE**  \nKatter har ikke karbohydrater som den viktigste energikilden, men benytter isteden proteiner og fett.\u00a0  \n  \n**5. INSULINRESPONS**  \nMat som har et h\u00f8yt innhold av karbohydrater for\u00e5rsaker en h\u00f8yere insulinrespons og f\u00f8rer til lagring av overskuddsglukose i form av kroppsfett. Denne prosessen kan f\u00f8re til overvekt og diabetes.\u00a0  \n  \n**Natural & Delicious er et ern\u00e6ringssystem som er vitenskapelig utviklet for den kj\u00f8ttetende naturen til katter og hunder.** F\u00f4ret er tilgjengelig i to serier: Grain Free helt uten korn og Low Ancestral Grain med bare noen f\u00e5 eldre kornsorter (spelt og havre).\u00a0\n\n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6076033e-6389-4b86-a136-48075e3de1b6"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_matematikk-larisa-itina-svetlana-kormishina-9788292562659", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00636.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:35Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2017                                            |\n| Antall sider: | 46                                              |\n| Illustrat\u00f8r:  | Misyuk, Aleksander                              |\n| Forlag:       | Barentsforl.                                    |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                                          |\n| Oversatt av:  | Blank, Natasha , Melhus, Kjersti og Tveit, Cato |\n| ISBN/EAN:     | 9788292562659                                   |\n\n \n##### Omtale Matematikk\n\n Matematikk 1-4 er et gjennomarbeidet l\u00e6reverk som gir gode muligheter for \u00e5 skape en dialogbasert undervisning som er spennende og l\u00e6rerik b\u00e5de for elever og l\u00e6rere. Det bygger p\u00e5 Lev Vygotskys syn p\u00e5 utvikling, l\u00e6ring og undervisning. Leonid Zankov videreutviklet denne teorien og utarbeidet en undervisningsmodell til bruk i praksis. L\u00e6reverket legger opp til at matematikken skapes gjennom et samspill mellom l\u00e6rer og elever. Det legges stor vekt p\u00e5 elevenes ideer og tenkem\u00e5ter og at elevene skal l\u00e6re \u00e5 l\u00e6re. Elevene f\u00e5r en grundig begrepsoppl\u00e6ring og l\u00e6rer ulike strategier. Grunnb\u00f8kene har varierte og rike oppgaver og en god progresjon. De er ikke temabaserte - elevene jobber parallelt med ulike tema gjennom hele skole\u00e5ret. P\u00e5 denne m\u00e5ten foreg\u00e5r repetisjon samtidig som man l\u00e6rer nytt stoff. Det kommer tydelig fram hva som er et minimum av l\u00e6restoffet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5082c58-5b2f-442c-b7dc-d19013b8b6f7"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/grov-kjottpudding-med-kalstuing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:39Z", "text": "## Grov kj\u00f8ttpudding med k\u00e5lstuing\n\nHjemmelaget kj\u00f8ttpudding og k\u00e5lstuing passer utmerket som s\u00f8ndagsmiddag.\u00a0\n\nPORSJONER4\n#### Ingredieser\n\n#### Kj\u00f8ttpudding\n\n  - 1 ts salt\n  - 500 g karbonadedeig\n  - 2 ss potetmel\n  - 1 stk egg\n  - 0.25 ts pepper\n  - 0.25 ts malt muskat kan evt sl\u00f8yfes\n  - 4 dl kald melk\n  - 1 liten boks maiskorn hermetiske\n  - 1 r\u00f8d paprika finhakket\n\n#### K\u00e5lstuing\n\n  - 750 g hodek\u00e5l\n  - 2 ss sm\u00f8r\n  - 2 ss hvetemel\n  - 4 dl melk\n  - 0.5 ts salt\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n#### Kj\u00f8ttpudding\n\n  - R\u00f8r salt godt inn i karbonadedeigen til deigen blir seig. R\u00f8r inn potetmel, egg og krydder. Ha i litt melk av gangen, mens du r\u00f8rer godt. R\u00f8r til slutt inn mais og paprika.\n\n  - Ha massen i en br\u00f8dform. Sett den i en dyp langpanne og fyll p\u00e5 vann til det dekker ca 1/3 oppover formen. Stek p\u00e5 180 \u00b0C i ca 1 time.\n\n#### K\u00e5lstuing\n\n  - Kok hodek\u00e5len knapt m\u00f8r i lettsaltet vann. La den renne av i et d\u00f8rslag.\n\n  - Lag hvit saus Smelt sm\u00f8ret i en kjele ved middels varme. Tilsett melet og r\u00f8r det godt inn slik at det blir en tykk og jevn masse. La det surre under omr\u00f8ring i ca 2 minutter.\n\n  - Ta kjelen av varmen, eller sett platen p\u00e5 laveste trinn. Tilsett melk, litt om gangen, og r\u00f8r godt med en visp. Sett kjelen tilbake p\u00e5 platen og kok opp under omr\u00f8ring.\n\n  - Tilsett salt, og la sausen sm\u00e5koke i ca 5 minutter. R\u00f8r av og til. Tilsett kokt avrent k\u00e5l og smak til med salt og pepper.\n\n  - Serveres med kokte poteter.\n\nKilde: melk.no Foto: Syn\u00f8ve Dreyer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48c06ff7-93c4-4d83-b087-901ef78b5031"}
+{"url": "http://sandefjordfrisbee.net/frisbeegolf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:54Z", "text": "# Regler\n\n**Regler**\n\nDet er alltid den spilleren som ligger lengst fra kurven som kaster f\u00f8rst, selv om spilleren har kastet flere kast enn deg.\u00a0N\u00e5r man\u00a0kommer fram til disken man har kastet skal\u00a0det markeres med en mark\u00f8r/minidisk i forkant av disken\u00a0f\u00f8r man\u00a0fjerner den.\u00a0P\u00e5 neste kast skal man\u00a0st\u00e5 med den\u00a0fremste foten\u00a0innenfor 0-30cm bak mark\u00f8ren i det man kaster neste kast.\n\nLander frisbeen i et tre og ikke kommer ned av seg selv skal neste kast tas rett under der frisbeen befinner seg. Dette gir ingen straffekast.\n\nBanene kan ha ulike hinder som\u00a0\"Mandatory\" og \"OB\".\u00a0Disse kan v\u00e6re kunstige hindre som er laget enten for \u00e5 gj\u00f8re banen litt vanskeligere eller s\u00e5 er de der av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker. \"OB\" = Out of bounds (utenfor banen). Disken spilles fra der den sist var god\u00a0eller fra forrige utkaststed. Ett straffekast tildeles. \"Mandatory\" angir at du m\u00e5 kaste til h\u00f8yre, venstre eller mellom et hinder (tre, lyktestolpe o.l). Hvis du bommer p\u00e5 dette s\u00e5 blir neste utkast\u00a0(dropzone) en meter bak mandatorylinjen (90 graders linje p\u00e5 inntil fem meter sett fra tee) eller p\u00e5 oppmerket omr\u00e5de der hvor det finnes. Ett straffekast tildeles. Er det en dobbel mandatory s\u00e5 g\u00e5r linjen mellom mandatorypunktene. Respekter OB og mandatory regler for banen du spiller p\u00e5.\n\nDu skal ogs\u00e5 vise hensyn til andre som bruker omr\u00e5dene banen ligger p\u00e5. Er det mennesker i veien, be dem flytte seg eller vent til det er klar bane f\u00f8r du kaster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49307fbe-3c7a-4943-a25e-6f42f5210a0b"}
+{"url": "http://hr1d.filmfront.no/utgivelse/60623/still-born", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:48Z", "text": "# Still/Born, kanadisk film fra 2017\n\nGr\u00f8sser, Thriller Spilletid: 87 minutter Aldersgrense: 15 \u00e5r\n\n**Handling:** Mary mister en av sine tvillinger under f\u00f8dselen, og i de p\u00e5f\u00f8lgende ukene begynner hun \u00e5 frykte at ogs\u00e5 det andre barnet er i fare. De gruoppvekkende lydene som til tider h\u00f8res gjennom baby-monitoren tyder p\u00e5 at noe onskapsfullt og overnaturlig lurer i m\u00f8rket p\u00e5 barnerommet...\n\n## Karakter\n\n (**3,9** av 6 | **6,4** av 10 | 19 stemmer)  \n  \n    Robbie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e335fe0-58ac-49a6-8fb7-aed9cc9e45c1"}
+{"url": "https://www.kaupangerfotball.no/artikel/stor-satsing-p-jentefotballen-i-fylket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:45Z", "text": "# STOR SATSING P\u00c5 JENTEFOTBALLEN I FYLKET\n\nTrine Lerum\nJune 27, 2018\n***NFF Sogn og Fjordane f\u00f8lgjer opp den nasjonale trenden og satsar stort p\u00e5 jente- og damefotball. Ei eiga fagstilling (50%) dedikert til utvikling av jente og damemilj\u00f8a i fylket er ein viktig impuls for \u00e5 l\u00f8fte jente- og damefotballen og sikre betre utviklingsvilk\u00e5r i breiddefotballen. Kaupanger damelag har klart \u00e5 finansiere ytterlegare ei 50 % stilling som sportsleg leiar, slik at s\u00f8kjarar med rette kvalifikasjonar kan f\u00e5 ei 100 % stilling lokalisert til Sogndal.\u00a0\u00a0***\n\nDette vil vere ei prosjektstilling over 2 \u00e5r med moglegheit for vidare engasjement. Stillinga vil vere delt mellom krets og klubb, og kontoret blir p\u00e5 Fosshaugane Campus. \n\n*-Arbeidsoppg\u00e5vene i krets vil vere \u00e5 skape aktivitet \u00a0for og med jenter, rekruttere fleire til fotballr\u00f8rsla, auke kompetansen p\u00e5 alle niv\u00e5 i tett samarbeid med andre fagtilsette, f*\u00f8lgje opp NFF sin handlingsplan i h\u00f8ve jente- og damesatsing og elles anna utviklingsarbeid. Vedkommande vil vere i eit nasjonalt nettverk av klubbutviklarar, seier dagleg leiar i NFF Sogn og Fjordane, Svein Olav Myklebust.**\n\nI Kaupanger damelag vil arbeidet vere i rolla som sportsleg leiar for damelaget med alt det medf\u00f8rer av oppg\u00e5ver som rekruttering- og oppf\u00f8lging av spelarar, sesongplanlegging, utviklingsarbeid i klubben og koordineringsarbeid mot samarbeidspartnerar. \n\n*-Kaupanger har eit m\u00e5l om \u00e5 vere eit stabilt 1. divisjonslag over tid. Det krev stort fokus p\u00e5 rekruttering og utvikling av klubb og samarbeid med andre. No f\u00e5r vi sjansen til \u00e5 bruke *ressursar p\u00e5 ein person som kan kombinere dette med arbeidsoppg\u00e5ver i kretsen, noko som vil komme jente- og damefotballen i fylket til gode, seier leiar i Kaupanger fotball, Trine Lerum Hjellhaug.**\n\nKaupanger har mellom anna f\u00e5tt finansiell hjelp lokalt fr\u00e5 Sparebankstiftinga i Sogn og Fjordane. I tillegg bidreg Norsk Tipping gjennom Toppfotball Kvinner.\u00a0\u00a0\n\n*-Utan desse samarbeidspartnerane hadde det vore umogleg \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass siste delen av stillinga. Midlane vi har f\u00e5tt er derfor \u00f8yremerka arbeidet for \u00e5 utvikle jente- og damefotballen i fylket. Som flaggskipet innan damefotballen i fylket, skal vi vidareutvikle *det arbeidet vi gjer i dag til det beste for damefotballen i fylket, seier Trine Lerum Hjellhaug.**\n\nNFF Sogn og Fjordane og Kaupanger dame har jobba med prosjektet i heile v\u00e5r, og g\u00e5r ut nasjonalt for \u00e5 s\u00f8kje etter rett person. Vi vonar at dette samarbeidsprosjektet vil gje betre utviklingsvilk\u00e5r b\u00e5de i topp og breidde. Damer er oppfordra til \u00e5 s\u00f8kje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c70ab1c-d346-408c-8d2a-b2e1f701e9aa"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/148079-62694-d%C3%B8dsmeldingskifte-lille-damsg%C3%A5rd-1863-ask%C3%B8y-margrethe-knudsdtr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:46Z", "text": "Enken Margrethe Knudsdtr. d\u00f8de p\u00e5 Lille Damsg\u00e5rd 28.08.1863. Dersom det finnes noe skifte/d\u00f8dsmelding etter henne, er jeg sv\u00e6rt interessert i \u00e5 f\u00e5 vite hvem som er nevnt der.LenkeMvh. Rune Thorstensen\n\nSkrevet September 15, 2008  \n\nHun kalles i d\u00f8dsmeldingen 'Tvedteraas', 'Manden lever', og hun etterlot seg to myndige barn.\n\n  \n\n\nSkrevet September 15, 2008  \n\nTakk for raskt svar. Det er trolig den rette, for Margrethe Knudsdtr. i januar 1790 p\u00e5 Tvedteraas. Men jeg har registrert at ektemannen Jacob Nielsen d\u00f8de p\u00e5 Lille Damsg\u00e5rd i 1857. Det st\u00e5r alts\u00e5 ikke noe navn p\u00e5 ektemannen i d\u00f8dsmeldingen hennes i 1863? Det kan jo tyde p\u00e5 at hun var gift opp igjen.Mvh. Rune T.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f912ebf1-2695-4112-b184-d73601efd0f8"}
+{"url": "http://www.valtra.no/eikmaskin-karet-til-arets-valtaimportor.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:12Z", "text": "Vi anbefaler at du bruker et \u00f8yeblikk p\u00e5 \u00e5 lese de oppdaterte reglene, som er tilgjengelige p\u00e5 http://www.agcocorp.com/privacy.html.\n\n# Eikmaskin k\u00e5ret til \u00e5rets Valtaimport\u00f8r\n\n18.04.2018\n\n\n\nUnder en samling i franske Cannes ble Eikmaskin k\u00e5ret til \u00e5rets Valtraimport\u00f8r i AGCO. Prisen ble overrakt av Valtra VD Jari Rautjarvi og salgsdirekt\u00f8r Ville Mansikkam\u00e4ki.\n\n\u2013 Det er helt r\u00e5tt \u00e5 bli k\u00e5ret til det beste landet i Valtras salgsomr\u00e5de. Jeg har verdens beste team med meg, med Terje Kjemperud, Nils Sand og Ingun S\u00f8rby Sl\u00e5tsveen. I tillegg har vi et veldig aktivt og oppeg\u00e5ende salgsapparat rundt i det langstrakte land, som gj\u00f8r en fantastisk jobb for Valtra, forteller salgssjef Tor Jon Garberg.\n\nBlant kriteriene for \u00e5 motta prisen er st\u00f8rst prosentvise \u00f8kning i levering fra fabrikk, \u00e5 v\u00e6re markedsleder, markedsandel, samt \u00e5 levere et positivt bidrag til fabrikken i Finland. Valtra ble som kjent Norges st\u00f8rste traktormerke i 2017, og har fortsatt det gode salget i 2018 med en markedsandel p\u00e5 over 20 prosent s\u00e5 langt i \u00e5r.\n\n\u2013 Vi jobber hver dag for \u00e5 yte best mulig service til kundene v\u00e5re og v\u00e6re konkurransedyktige. Med alle fjerdegenerasjonsmodellene p\u00e5 plass har vi et utvalg traktorer som passer det norske markedet veldig godt, uansett hvor stor traktor du trenger. Dessuten bidrar Valtra Unlimited til at vi kan skreddersy traktorer etter behov. Innovasjoner som SmartTouch-armlenet og SmartGlass viser at vi er i forkant av den teknologiske utviklingen, og da er det opp til oss \u00e5 opprettholde den gode trenden, sier Garberg.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "72d3dc50-365a-4380-8431-70d6678a8f87"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/83832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:11Z", "text": "# Frozen Cow AS\n\n**Frozen Cow caf\u00e9\\!**\n\nVi er en kaf\u00e9 som fokuserer p\u00e5 salg av frozen yoghurt med over 23 forskjellige toppinger \u00e5 velge blant. Vi vil v\u00e6re et fristed, en pause fra hverdagen. Hos oss skal du bare ta inn over deg den gode stemningen, mens du nyter din favoritt Frozen Yoghurt sammen med en varm After Eight Mocha, Matcha te, Froyomilkshake eller kanskje en Varm Sjokolade Oreo? Lunsjsulten? Hva med en Japansk Brick Toast, Ramen (nuddelsuppe), Kylling Baguette eller en Kawaii sandwich med egg? Kos deg i dine venners eller ditt eget selskap og bare \"v\u00e6r\". Lese manga, tegneserier, fantasy, unyttig kunnskap osv.  \n  \nFrozen Cow skal ose av personlighet og varme. Vi er best p\u00e5 service og har godt \u00f8ye for detalj. Vi vil gi de bes\u00f8kende den beste opplevelsen med nydelig mat, smakfulle drikke og hyggelig stemmning.  \n  \nLet's have Frozen Yoghurt, Brick Toast & After Eight Hot Chocolate together \u2661\n\n**Frozen Cow caf\u00e9\\!**\n\nVi er en kaf\u00e9 som fokuserer p\u00e5 salg av frozen yoghurt med over 23 forskjellige toppinger \u00e5 velge blant. Vi vil v\u00e6re et fristed, en pause fra hverdagen. Hos oss skal du bare ta inn over deg den gode stemningen, mens du nyter din favoritt Frozen Yoghurt sammen med en varm After Eight Mocha, Matcha te, Froyomilkshake eller kanskje en Varm Sjokolade Oreo? Lunsjsulten? Hva med en Japansk Brick Toast, Ramen (nuddelsuppe), Kylling Baguette eller en Kawaii sandwich med egg? Kos deg i dine venners eller ditt eget selskap og bare \"v\u00e6r\". Lese manga, tegneserier, fantasy, unyttig kunnskap osv.  \n  \nFrozen Cow skal ose av personlighet og varme. Vi er best p\u00e5 service og har godt \u00f8ye for detalj. Vi vil gi de bes\u00f8kende den beste opplevelsen med nydelig mat, smakfulle drikke og hyggelig stemmning.  \n  \nLet's have Frozen Yoghurt, Brick Toast & After Eight Hot Chocolate together \u2661\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8838978-7bff-4d7c-ab4b-fe48e7b3f246"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/videreutdanning/foreslar-individuell-videreutdanningskonto-article455-263.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:08Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Foresl\u00e5r individuell videreutdanningskonto\n\n## Norsk Lektorlag \u00f8nsker at l\u00e6rerne gis en individuell rett til formell videreutdanning som skal bygges p\u00e5 den enkeltes eksisterende kompetanse og erfaring. Nylig framla H\u00f8yre et forslag om rett og plikt til etter- og videreutdanning for l\u00e6rere og mer fleksible studietilbud i Stortinget.\n\n\u2013\u00a0 Norsk Lektorlag verdsetter H\u00f8yres initiativ. Det er en god id\u00e9 \u00e5 utrede en ordning med en individuell etter- og videreutdanningskonto. En slik konto kan gj\u00f8re det mulig \u00e5 gi individuell rett og plikt til etter- og videreutdanning (EVU). Men vi tror ikke skoleeierne vil legge nok vekt p\u00e5 EVU f\u00f8r det forskriftsfestes strengere krav til kompetanse for \u00e5 undervise i fag. S\u00e5 lenge skoleeierne har lov til \u00e5 bruke l\u00e6rere uten h\u00f8yere utdanning i det faget de underviser i, vil det dessverre fortsatt v\u00e6re enkelt \u00e5 neglisjere intensjonene om kompetanseheving, sier leder i Norsk Lektorlag, Gro Elisabeth Paulsen.\n\n**Minstem\u00e5lsstrategi**  \nNLL har tidligere omtalt regjeringens EVU-strategi \"Kompetanse for kvalitet\" som en minstem\u00e5lsstrategi. Videreutdanningsstrategien treffer i liten grad NLLs medlemmer.\n\n\u2013 Lektorer med h\u00f8y kompetanse i undervisningsfag som tok sine siste eksamener for 30 \u00e5r siden, trenger faglig og fagdidaktisk oppgradering for \u00e5 motiveres til \u00e5 st\u00e5 i undervisningsstilling s\u00e5 lenge som mulig. Vi mener at en videreutdanningsstrategi ogs\u00e5 b\u00f8r innrettes mot lektorer som n\u00e6rmer seg AFP-alder, og som trenger faglig p\u00e5fyll for \u00e5 motiveres til \u00e5 st\u00e5 lenger i yrket. Vi mener ogs\u00e5 at lektorer med spr\u00e5kfag trenger studieopphold i de aktuelle spr\u00e5komr\u00e5dene, sier Paulsen.\n\nLeder Gro Elisabeth Paulsen i NLL har fulgt dagens videreutdanningsstrategi i en \u00e5rrekke.\n\n**Vil forskriftsfeste krav til undervisningskompetanse**  \n\u2013 Tilbakemeldinger fra medlemmer, samt resultater som vi ser i bl.a. TALIS og TIMSS, gj\u00f8r det tydelig at gjennomf\u00f8ringen ikke g\u00e5r som planlagt, derfor b\u00f8r hele systemet n\u00e5 revurderes og kursen korrigeres. Norsk Lektorlag foresl\u00e5r at skoleeierne m\u00e5 forpliktes sterkere av forskriftsbestemmelser som stiller strengere krav til kompetanse for \u00e5 undervise i ulike fag, sier Paulsen. Erfaringer viser at det ikke er nok med fine ord og generelle formuleringer om kompetanse.\n\n**Vil doble budsjettet**  \nH\u00f8yre p\u00e5peker ogs\u00e5 at det statlige EVU-systemet ikke fungerer etter hensikten. Utnyttelsesgraden er sv\u00e6rt varierende og for lav, delvis grunnet kostbare studietilbud for deltakerne, og delvis fordi kommunene har funnet det vanskelig \u00e5 benytte tilbudet. H\u00f8yre viser til deres alternative budsjett for 2010 hvor de ville avsette 800 mill \u00e5rlig til EVU-innsatsen - en dobling sammenlignet med den r\u00f8d-gr\u00f8nne regjeringens budsjett.\n\n**Rekrutteringskrise i realfagene**  \nH\u00f8yre vier rekrutteringsutfordringene knyttet til realfagsl\u00e6rere spesiell oppmerksomhet. De mener at regjeringens finansiering av videreutdanning i realfag er utilstrekkelig, og at ambisjonsniv\u00e5et fram mot 2012 m\u00e5 heves hvis skolens realfagskompetanse ikke skal svekkes.  \n  \nTIMSS viste at norske fysikk \u2013 og matematikkl\u00e6rere i fordypningskursene p\u00e5 videreg\u00e5ende skole er velutdannede, erfarne, og har h\u00f8y alder. 73 prosent av norske matematikkl\u00e6rere og 87 prosent av fysikkl\u00e6rerne i videreg\u00e5ende skole er over 50 \u00e5r.  \nMichael Martin fra Boston University ledet arbeidet med TIMSS. Han mener Norge st\u00e5r overfor en rekrutteringskrise.  \n  \n\u2013\u00a0 TIMSS 2009 viste ogs\u00e5 at norske matematikk- og fysikkl\u00e6rere f\u00e5r liten faglig etterutdanning. Dette stemmer med v\u00e5re erfaringer. Den sterke satsningen p\u00e5 etterutdanning i skolen, har i liten grad kommet lektorene til gode. Det er skoleledere og allmennl\u00e6rere som har f\u00e5tt tilbud innenfor EVU-strategier de siste \u00e5rene, sier Paulsen.  \n  \n**Mangler kvalifiserte l\u00e6rere**  \nTALIS -08 viste at norske ungdomsskolel\u00e6rere deltar mindre i etter- og videreutdanning, og deltar p\u00e5 kortere kurs, enn for gjennomsnittet i OECD. I gjennomsnitt har ungdomsskolel\u00e6rerne hatt 8 kursdager i \u00e5ret. 7 av 10 oppgir selv at de \u00f8nsker mer faglig og yrkesmessig utvikling.  \n  \n\u2013 30 prosent av norske skoleledere mener at undervisningen p\u00e5 skolen blir hemmet av mangelen p\u00e5 kvalifiserte l\u00e6rere. Samtidig viser TALIS-rapporten kun moderat aktivitet for \u00e5 heve l\u00e6rernes kompetanse. Dette er s\u00e6rlig skuffende sett p\u00e5 bakgrunn av at vi er inne i en periode der nasjonale myndigheter i flere \u00e5r har satset mye ressurser p\u00e5 etter- og videreutdanning av l\u00e6rere. Samtidig stemmer dette med de tilbakemeldinger vi f\u00e5r fra v\u00e5re medlemmer. Den nasjonale satsingen p\u00e5 kompetanseheving er en stor skuffelse for lektorene i skolen, sier Paulsen\n\n**Venstre vil \u00f8ke statens andel**  \nTidlig i juni fremmet ogs\u00e5 Venstres stortingsrepresentanter forslag om \u00e5 \u00f8ke den statlige finansieringen av videreutdanningssystemet.\n\nVenstre foresl\u00e5r \u00e5 \u00f8ke statens finansieringsandel fra 40 til 60 %, med bakgrunn i dagens situasjon i kommune\u00f8konomien samtidig som kommunene tildeles flere nye lovregulerte oppgaver p\u00e5 skolefeltet. Venstre mener at \"kompetanse for kvalitet\"-strategien i bevilgningssammenheng er sv\u00e6rt lik midlene som l\u00e5 inne til kompetanseheving i Kunnskapsl\u00f8ftet, og ber regjeringen ogs\u00e5 om \u00e5 legge fram en forpliktende opptrappingsplan slik at antallet l\u00e6rere som tilbys VU \u00f8ker utover dagens 2500 l\u00e6rere pr \u00e5r.\n\n  \n**Relaterte lenker:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0a346fd-d6a5-49af-b7c2-7ba5cfd2e13e"}
+{"url": "https://www.shopping4net.com/no/Skjoennhet/For-ham/Haar/Haarfarge/Men-Perfect.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:13Z", "text": "## Produktinfo\n\n## Men Perfect\n\nMen Perfect fra Schwarzkopf er intensivtonende h\u00e5rfarge spesielt tilpasset menn\\! Den milde fargegelen farger gr\u00e5tt h\u00e5r naturlig og diskret. Takket v\u00e6re det innovative femminutterssystemet er Men Perfect sikkert, raskt og enkelt \u00e5 bruke og gir et naturlig resultat.  \nDen innovative Speed-applikatoren gj\u00f8r det enkel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re fargegelen, s\u00e6rlig p\u00e5 kort h\u00e5r, med en smart b\u00f8rste p\u00e5 toppen, noe som gir jevn p\u00e5f\u00f8ring.  \nDen milde formulaen inneholder naturlig ginseng, keratin og er helt ammoniakkfri som er ekstra effektiv mot gr\u00e5 h\u00e5r. Men Perfect hjelper til \u00e5 beholde et ungdommelig, sunt og flott utseende\\! Bes\u00f8k Men Perfects hjemmeside for mer informasjon\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec2379c2-8858-4451-a58f-8db3b6007aab"}
+{"url": "https://www.fvn.no/bolig/Har-du-frukttrar-i-hagen-Da-bor-du-ikke-vente-med-beskjaringen-11802b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:08Z", "text": "  - \n    \n     BESKJ\u00c6RING: \u2013 Ta hele tiden bort de st\u00f8rste grenene i toppen slik at treet alltid har en spiss topp. Da vil lys og luft lettere slippe inn, og treet vil vokse og fornye seg, r\u00e5der eksperten.  FOTO: Dons Signe \n\n# Har du frukttr\u00e6r i hagen? Da b\u00f8r du ikke vente med beskj\u00e6ringen\n\nVisste du at den ideelle tiden for \u00e5 beskj\u00e6re frukttr\u00e6r er n\u00e5?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0285abc-cbeb-4cb6-b460-00815e378662"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2018/08/22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:53Z", "text": "## IT'S MY BIRTHDAY\\!\n\n22\\. august 2018 kl. 13.23 \u2014 9 kommentarer\n\nWuuhuuu\\! Hurra for meg som fyller mitt \u00e5r, haha\\! I dag er alts\u00e5 dagen her \u2013 dagen hvor jeg fyller 27 + 5, og selv om det blir en annerledes feiring i \u00e5r, koser jeg meg glugg likevel. Vanligvis tar Dennis meg med ut p\u00e5 middag \u2013 og selve dagen g\u00e5r med til en evig lang bursdagsfeiring med de som st\u00e5r meg aller n\u00e6rmest\\! I \u00e5r som i fjor er jeg opptatt med TV-innspilling, og det blir liksom ikke 100% bursdag n\u00e5r man er busy med noe helt annet fra morgen til kveld. Det er sjukt krevende \u00e5 gj\u00f8re 4-stjerners middag, men hjelpes s\u00e5 moro\\!\n\nI g\u00e5r var det Andreas som inviterte til middag, og jeg var ikke hjemme f\u00f8r n\u00e6rmere halv ett. Da jeg omsider kom meg inn d\u00f8ren, stod Dennis klar med bursdagssang, og p\u00e5 bordet var b\u00e5de ballonger, levende lys, bursdagspresanger og blomster. Jeg ble s\u00e5 r\u00f8rt\\! Fineste, verdens beste kj\u00e6reste\u00a0\u2665 I dag har han booket hotellrom til oss for anledningen, bare s\u00e5nn at vi skal ha det ekstra fint de f\u00e5 timene vi tilbringer sammen. Hjemme er det nemlig fortsatt kaos etter middagen p\u00e5 mandag, s\u00e5 det \u00e5 komme seg ut av egen stue p\u00e5 en dag som denne gjorde virkelig godt.\n\n\n\nDa vi ankom hotellrommet ventet kanelboller og bursdagskort fra hotell-crewet. Alts\u00e5\\!? Finnes det en finere gjeng, eller? Hva disse jentene p\u00e5 Comfort Grand Central f\u00e5r med seg, ass\\! Heldige meg\u00a0\u2665 Bursdag er stas\\!\n\nJeg skal snart hive p\u00e5 meg finstasen og gj\u00f8re meg klar til en ny middag med Andreas TIX, Dennis Storh\u00f8i og Gunilla, og i dag er det dronningen over alle dronninger, Gunilla, som inviterer til kalas. N\u00e5r jeg tenker meg om er det ikke helt feil \u00e5 feire bursdag med denne gjengen her, alts\u00e5\u00a0\u2665\n\n\n\nHelt p\u00e5 tampen\u2026 Tusen takk for alle bursdagsmeldinger s\u00e5 langt i dag\\! Det varmer langt inn i hjerteroten\u00a0\u2665\n\nLove you all\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db430a69-eea0-410f-85c1-9a5092fee4a9"}
+{"url": "https://www.kruuse.com/nn-NO/VidenOm/Datamars.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00053.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:31Z", "text": "# Chipmerking med DATAMARS Slim chip\n\nSommertiden er ofte ogs\u00e5 tiden med utend\u00f8rs aktiviteter og \u00e5pne d\u00f8ren, og noen kj\u00e6ledyr stikker av. I Norge er det ikke lovpliktig \u00e5 merke og registrere sin hund, men om hunden eller katten skal utenfor Norge m\u00e5 den chipmerkes.\n\n  \nDen mest alminnelige m\u00e5te \u00e5 merke sin hund p\u00e5 er med en liten mikrochip, som settes like under og langs huden med slags spr\u00f8yte.  \n  \n\nDATAMARS har endret sin mikrochip, s\u00e5 den har f\u00e5tt enda bedre egenskaper. Den h\u00f8ye kvalitet er bevarte og det er tilf\u00f8yet flere gode egenskaper.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab05670a-ca50-4836-8532-ea213cba4ed0"}
+{"url": "https://biologi.tekna.no/salmo-unique-crispr-i-havbruk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:01Z", "text": "# Salmo Unique \u2013 CRISPR i havbruk\n\nSkrevet den 7. januar 2019 kl. 15:42.\n\nSkrevet av Tove Rodahl\n\n### Debattm\u00f8te om CRISPR i havbruksbransjen\n\nTekna Prosjekt Hav\u00e5ker inviterer til innlegg og debatt rundt bruk av CRISPR i havbruksbransjen.\n\nI desember la teknologir\u00e5det frem forslag til nytt GMO regelverk. Vi sp\u00f8r akt\u00f8rene i havbruksn\u00e6ringen hva de mener om mulighetene til genteknologien og diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5l som:\n\n\u2022 Hva er havbruksn\u00e6ringens hindringer for \u00e5 ta i bruk CRISPR?  \n\u2022 Hvor g\u00e5r de etiske grensene for genredigering?  \n\u2022 Hvordan balanserer vi mulige store (gen-)teknologiske fremskritt mot f\u00f8re-var-prinsippet?  \n\u2022 Skal vi GMO-merke genredigerte organismer der man bare har fjernet DNA?  \n\u2022 Er det akseptabelt \u00e5 endre laksens gener ved hjelp av genteknologi dersom det bidrar til \u00f8kt fiskevelferd?\n\nDet blir innlegg og debatt med representanter som Sj\u00f8mat Norge, Bioteknologir\u00e5det, Nettverk for GMO-fri mat og f\u00f4r, AquaGen, Naturvernforbundet, Havforskningsinstituttet, Tekna og Universitetet i Bergen.\n\nMeld deg p\u00e5 og delta i Bergen 17.januar  \n**\u2013 eller f\u00f8lg sendingen p\u00e5 nettet fra kl. 17-19:**\n\nSe opptak fra Tekna Prosjekt Hav\u00e5ker sitt Big data arrangement, der et panel diskuterte hvordan havbruksbransjen kan samarbeide om stordata.\n\nDu kan ogs\u00e5 finne opptak fra foredrag og diskusjon om genteknologi i regi av Tekna Biotek.\n\nStikkord: CRISPR, GMO, havbruk, laks, salmo, video\n\nH\u00e5ndtering av forurenset sn\u00f8\n\n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 75 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be82fe77-9763-4a1b-b8bb-9eeb3269a09c"}
+{"url": "https://www.skyscanner.no/flyplasser/yus/ba-tong-flyplass.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:05Z", "text": "# \u00a0Ba Tong flyplass\n\n**Nedenfor finner du informasjon om flyplassen i **Ba Tong**. Koblingene nedenfor gir deg tilgang til detaljert informasjon om flyplassen i Ba Tong: plassering, informasjon om hvordan du kommer deg til og fra flyplassen, oppdaterte avganger og ankomster og s\u00e5 videre.**\n\nMed Skyscanner kan du finne de billigste flybilletter til Ba Tong uten \u00e5 m\u00e5tte angi bestemte datoer eller reisem\u00e5l, noe som gj\u00f8r det til det beste stedet \u00e5 finne billige flybilletter til Ba Tong. Bruk koblingene p\u00e5 siden til \u00e5 s\u00f8ke etter flyinformasjon, eller bruk funksjonene for flys\u00f8k ovenfor for \u00e5 starte et nytt s\u00f8k.\n\n###### Flyplasser i n\u00e6rheten av Ba Tong:\n\n  - Bangda, flyplass (253km)\n  - Maqin, flyplass (350km)\n  - Golmud, flyplass (447km)\n  - Lin Zhi, flyplass (470km)\n  - Delingha, flyplass (477km)\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f768323c-67dc-4ff5-89f3-9b230a9bffb0"}
+{"url": "https://www.niceterminal.com/no/products/hyc10-fire-prevention-insulation-piercing-connectors10kv.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:28Z", "text": "  - \n\n\u25a0 brukt for gren tilkobling av isolerte kabel for arkitektonisk fordelingssystem, tilkobling av LV overhead isolert kabel,\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0gren tilkobling av LV isolert tjeneste-inngang kabel, fordelingssystem for gatelys, etc.\n\n\u25a0 Live-Online arbeid eller makt-kutt arbeid er tillatt\n\n\u25a0 Alle deler er med flammehemmende egenskaper (960 \u2103 gjennom hetetr\u00e5den og vertikal forbrenningstest). \n\n\u25a0 Hoveddelen av kontakten er laget av h\u00f8yfast isolerende materiale som anti mekaniske endring eller klimatiske variasjoner.\n\n\u25a0 Den skrue som er utstyrt med festemomentmutteren er antikorrosjonsbehandlet, gj\u00f8r det mulig \u00e5 momentmutteren installasjonen for \u00e5 v\u00e6re mye\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0enkel, sikker og rask, dens konstante punkteringstrykket garanterer beste elektriske effekt for kabeltilkobling.\n\n\u25a0 Kontakten er kjennetegnet med eiendom vanntett, er det i stand til \u00e5 t\u00e5le spenning p\u00e5 1KV i vann uten sammenbrudd fenomen.\n\n\u25a0 Den vanntette forsegling endehette av grenledningen hindrer vann fra \u00e5 komme inn i gren tilkoblet lederen. Det kan v\u00e6re forgrenet\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0p\u00e5 venstre eller h\u00f8yre side i henhold til ettersp\u00f8rselen ..\n\n\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "389b3b38-bf75-4751-be0a-4e8ec55d39a2"}
+{"url": "http://tipsfotball.com/artikler/hjem/borte-bra-hjemme-best", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:24Z", "text": "# Borte bra, hjemme best\n\n06/07/2018\n\n  - \n\n**Det er p\u00e5 hjemmebane Ranheim har plukket mest poeng. N\u00e5 venter en vrien bortekamp mot Sarpsborg 08 til helgen.**\n\nSelv om Ranheim er bedre hjemme enn borte, \u00f8nsker Ranheim \u00e5 ta tre poeng mot Sarpsborg 08. Til sammen har det blitt 19 poeng i Sarpsborg, mens det har blitt ti poeng utenfor.\u00a0\n\n\\- Hjemme har vi v\u00e6rt terningkast seks\\! Men vi m\u00e5 ha respekt til \u00e5 gj\u00f8re andre prioriteringer p\u00e5 bortebane, sier trener Svein Maalen til Ranheims hjemmeside.\u00a0\n\nRanheim ligger p\u00e5 3. plass, mens Sarpsborg 08 er plassert som nummer syv. Sarpsborg 08 har ingen seire p\u00e5 de tre siste kampene og trenger helst tre poeng for \u00e5 henge med i toppen.\u00a0\n\n  \nChristian Aarstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee8377b4-7967-4f55-b8f3-ef8afc03067a"}
+{"url": "https://www.nrk.no/mr/ingrid-torlen-gjor-comeback-1.13115042", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:51Z", "text": "31\\. august 2016 kl. 20:04\n\n## Ingrid T\u00f8rlen gj\u00f8r comeback\n\nIngrid T\u00f8rlen spilte i ti \u00e5r p\u00e5 \u00f8verste niv\u00e5 i sandvolleyball og deltok i OL b\u00e5de i Athen og Beijing. N\u00e5 gj\u00f8r hun comeback i NM, melder Aftenposten. Tobarnsmoren fra \u00c5lesund har f\u00e5tt wild card sammen med Kristine Wiig Skarlund.\n\n### NRK anbefaler\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9d244ff-d579-4481-9d42-fbe773d0bd45"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1284737", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:25Z", "text": "Publisert: 24.08.2016 14:12.\n\n\n\nByggmakker NESO bilde\n\n\\- Avtalen har en verdi p\u00e5 n\u00e6rmere en milliard kroner over tre \u00e5r, og er n\u00e5 utvidet til \u00e5 gjelde de fire nordligste fylkene, sier innkj\u00f8pssjef Lars Erik Flygel i NESO.\n\nByggmakker fortsetter som leverand\u00f8r av trelast og byggevarer til NESOs medlemsbedrifter i de nordligste fylkene. Partene forventer en omsetning gjennom avtalen p\u00e5 n\u00e6rmere 1 milliard kroner over tre \u00e5r.\n\n\u2013 Vi er spesielt glad for at vi n\u00e5 kan utvide dekningen av avtalen. Med den sterke posisjonen og dekningsgraden Byggmakker har i v\u00e5rt medlemsomr\u00e5de, og gode leveringsbetingelser, var det derfor naturlig \u00e5 forlenge og videreutvikle eksisterende avtale. For oss er dette en meget gunstig avtale, siden v\u00e5re medlemmer f\u00e5r god tilgang til byggevarer til en pris entrepren\u00f8rene ikke ville f\u00e5tt hver for seg, sier Flygel.\n\n**Egen servicegaranti**\n\nIf\u00f8lge Flygel er avtalen spesiell fordi den er tilpasset NESO sin struktur, med b\u00e5de sm\u00e5 og store medlemmer i NESO.\n\n\u2013 Begge parter skal s\u00f8rge for at dette er en avtale som er gunstig for alle, ogs\u00e5 for de st\u00f8rste entrepren\u00f8rene. Det har medf\u00f8rt at vi har lagt inn noen nye rutiner i avtalen som sikrer et kvalitativt godt samarbeid mellom BM utsalgene og NESOs medlemmer. Vi har blant annet lagt inn en egen servicegaranti og som omhandler forhold som reklamasjon og tidsfrist for \u00e5 levere tilbud, sier Flygel.\n\n**Viktig for Byggmakker**\n\nGodt over 20 butikker i Byggmakker vil levere varer og tjenester til NESO i tr\u00e5d med avtalen.\n\n\\- Dette er en stor avtale for oss og v\u00e5re BM-utsalg i de fire nordligste fylkene og som gj\u00f8r at vi effektivt f\u00e5r utnyttet v\u00e5re lager- og logistikkl\u00f8sninger. Avtalen og gjennomf\u00f8ringen av den bidrar ogs\u00e5 til felles utvikling hos begge parter. I denne regionen er BA-n\u00e6ringen den st\u00f8rste, b\u00e5de sammenlignet med privat og offentlig sektor. Og samlet sett representerer NESO en omsetning p\u00e5 10 mrd og sysselsetter 4000 personer. Vi tar det derfor som en stor tillitserkl\u00e6ring at vi p\u00e5 bakgrunn av tidligere leveranser og en god avtale f\u00e5r fortsette samarbeidet med NESO, sier Per Anders Ruud, KAM- og storkundeansvarlig i Byggmakker Handel AS.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nByggevarer, Byggmakker\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c8f04de-7121-482f-b390-181dd3081b46"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/smabarnsfamilie-rystet-over-skandale-flyvning/60302204", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:13Z", "text": "\n\n# Sm\u00e5barnsfamilie rystet over skandale-flyvning\n\n\\- Som \u00e5 bestille en drosje, men ende opp i en pirattaxi.\u00a0\n\n5\\. juli 2016 kl. 20.52\n\n  Malene Indreb\u00f8-Langlo  \n\n(Dagbladet): Mats-Erik Stray Misje og familien reiste Bergen-Alicante med Norwegian mandag forrige uke. Opplevelsen de sitter igjen med, er alt annet en god.\n\n**- Jeg har ikke flyskrekk, og flyr regelmessig i jobben min. Men denne gangen var jeg virkelig bekymret og redd.**\n\nMisje bestilte reisen gjennom Norwegians egne nettsider, men like etter bestillingensbekreftelsen ble de i en e-post informert om at det var det britiske selskapet Titan Airways som skulle gjennomf\u00f8re flyvningen.\n\n\\- En av grunnene til at vi valgte Norwegian var at de fronter seg selv som et moderne selskap med en ny flyfl\u00e5te. Men for \u00e5 forsikre meg om Titan Airways, ringte jeg Norwegian, der jeg ble beroliget med at det ikke var noen forskjell p\u00e5 kvalitet og standard, sier Stray Misje.\n\n## Rystet over standarden\n\nSm\u00e5barnsfamilien slo seg til ro med Norwegians lovnader. Da avreisedagen kom, troppet de opp p\u00e5 flyplassen og fikk beskjed om at flyet var sv\u00e6rt forsinket p\u00e5 grunn av tekniske feil.\n\n\n\n\\- Da vi endelig fikk \u00abboardet\u00bb, etter flere utsettelser, ble vi helt rystet over hvor skittent, ribbet og gammelt flyet var. Det var rett og slett skremmende ekkelt, sier Stray Misje.\n\n**Norwegian-ansatte:** Vi er bekymret for sikkerheten\n\n## D\u00f8dsangst blant passasjerene\n\nDen d\u00e5rlige opplevelsen ble forsterket da det utenlandske kabinpersonalet virket slitne og langt fra forberedt p\u00e5 de tiltalls sm\u00e5barna om bord, inkludert familien Misjes lille datter.\n\n**- Crewet s\u00e5 d\u00f8dsslitne og overarbeidede ut. Det var ogs\u00e5 sv\u00e6rt ubehagelig at lysene i kabinen blinket hele veien p\u00e5 grunn av teknisk feil - og at h\u00f8yttaleranlegget ikke virket. Vi opplevde det hele som en d\u00e5rlig skrekkfilm. Etter et h\u00f8yt smell, noe som ble kommentert av piloten som turbulens, var det d\u00f8dsangst blant passasjerene.**\n\nStray Misje forteller at verken besetning eller de i cockpiten p\u00e5 noen m\u00e5te jobbet for \u00e5 berolige passasjerene.\n\n\\- Jeg fikk blikkontakt med en godt voksen mann p\u00e5 seteraden overfor oss. Begge satt der med n\u00f8yaktig samme tanke: Hvordan overlever vi dette? Jeg har aldri sett s\u00e5 mye p\u00e5 klokka i hele mitt liv.\n\n## \\- Lite \u00abnorwegian\u00bb i Norwegian\n\nDa familien landet, var de ikke i tvil:\n\n**- Vi skulle ikke reise tilbake med samme selskap. Etter \u00e5 ha kontaktet Norwegians kundesenter fikk vi refundert retur-billetten, men lite hjelp ellers. Ferien ble \u00e9n dag kortere og returen booket vi selv hos et annet selskap.**\n\nNoen forst\u00e5else fra selskapet ble de ikke m\u00f8tt med, og kundebehandlerne snakket d\u00e5rlig norsk. Klageavdelingen hadde 6-8 uker svarfrist.\n\n\\- Det er ingenting som er \u00abnorwegian\u00bb med Norwegian. \u00c5 love oss null kvalitetsforskjell, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 et billig, skittent, utrygt og gammelt fly, er rett og slett skuffende. Vi flyr nok ikke Norwegian igjen.\n\n## Fly er fly?\n\nNorwegian forst\u00e5r at folk er skuffet n\u00e5r de ikke f\u00e5r fly med Norwegians egne fly, men understreker at alle passasjerer f\u00e5r beskjed dersom det brukes et \u00abwetleasefly\u00bb, og f\u00e5r tilbud om pengene tilbake dersom de ikke \u00f8nsker \u00e5 reise.\n\n\\- Det var veldig synd \u00e5 h\u00f8re at familien Stray Misje hadde en d\u00e5rlig opplevelse. Men alle flyene er godkjent av europeiske og norske luftfartsmyndigheter, sier pressekontakt Astrid Gaustad Mannion til Dagbladet.\n\n**- Vi er stolt over \u00e5 ha en av verdens yngste flyfl\u00e5ter og det er jo det de aller fleste av v\u00e5re kunder f\u00e5r oppleve n\u00e5r de er ute og flyr med oss. Dessverre har planleggingen internt v\u00e6rt d\u00e5rlig for sommeren, noe som har gjort at vi har m\u00e5ttet leie inn \u00abwetleasefly\u00bb. Vi beklager overfor passasjerer som er skuffet.**\n\n**Norwegian valgte \u00e5 ikke svare p\u00e5 disse sp\u00f8rsm\u00e5lene:**\n\n  - *Hvilken standard kan man forvente seg n\u00e5r man bestiller gjennom nettsidene til Norwegian?*\n  - *Hvorfor informerer Norwegian om det er lik standard og kvalitet p\u00e5 innleide fly, n\u00e5r det ikke er det?*\n  - *Sjekker Norwegian selv kvaliteten p\u00e5 flyene de leier inn for \u00e5 fly sine ruter?*\n\n# Mor og datter sendte grove trusler til hverandre. - N\u00e6rmest normal omgangsform, sier forsvarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a9bc3e5-85ee-47b2-ae76-e51d5ba89695"}
+{"url": "https://nordhordland.dnt.no/aktiviteter/94337/851702/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:15Z", "text": "#  Postvegen Nesfossen - V\u00e5gseidet   \n\n**Dette arrangementet er over\\!**\n\n \n\nTur og kultur. Bli med p\u00e5 denne turen som f\u00f8lger postvegen fra Nesfossen til V\u00e5gseidet i Lind\u00e5s. Framm\u00f8te ved Kjeggjarvatnet litt s\u00f8r for Nesfossen og ca 1 km nord for Kjevikdalen. Parkering p\u00e5 vestsiden av veien.\u00a0\n\nTuren f\u00f8lger postveien. I det siste har Sherpaer restaurert delar av turen. Bli med p\u00e5 denne fine kulturvandringen i Lind\u00e5s kommune.\n\nFor de som \u00f8nsker det, kan turen avsluttes med \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 Skauns\u00f8ya ved V\u00e5gseidet. En\u00a0topp p\u00e5 ca 350 moh med flott utsikt over store delar av Nordhordland.\n\nTuren uten topptur tar 3 timer i lett terreng. Legg til 1,5\u00a0timer om en tar med Skausn\u00f8ya. Turleder organiserer returtransport fra V\u00e5gseidet ved starten av turen.\n\n\u00a0\n\n\nFoto: Karin Mj\u00f8s\n\n### Postvegen Nesfossen - V\u00e5gseidet\n\nTur og kultur. Bli med p\u00e5 denne turen som f\u00f8lger postvegen fra Nesfossen til V\u00e5gseidet i Lind\u00e5s. Framm\u00f8te ved Kjeggjarvatnet litt s\u00f8r for Nesfossen og ca 1 km nord for ...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d23c517d-c632-47df-b843-a5f4d65904da"}
+{"url": "http://dalstroka-innafor.net/?p=2519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:43Z", "text": "# I nauda et fanden floger\n\nI juni vedtok Stortinget ei lovendring som inneber skjerpa kompetansekrav til fag ein l\u00e6rar underviser i p\u00e5 skulen. I og for seg greit nok. Men vedtaket fekk tilbakevirkande kraft, noko som resulterte i at l\u00e6rarar i det ganske land no er i harnisk over denne\u00a0degraderinga av kompetansen til n\u00e6r 30.000 norske l\u00e6rarar. Utdanningsforbundet er ogs\u00e5 p\u00e5 barikadane. Like fullt vel styresmaktene \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 sitt.\n\nHaustens b\u00f8lgje av flyktningar har gjort at Utdanningsdirektoratet no er i ei skvis.\n\nFor med eitt kan l\u00e6rarar som i sumar vart gjorte kompetanselause over natte, synast \u00e5 vera gode nok i ei krise.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let er: har styresmaktene gjort seg fortent til \u00e5 motta st\u00f8tte av l\u00e6rarstanden si dugnads\u00e5nd?\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "cc3f4900-b1ab-4b34-aac2-3fe5b348f521"}
+{"url": "https://visitstranda.com/nb/nyheter/rekord-tidlig-toppturweekend-ja-du-h%C3%B8rte-riktig", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:14Z", "text": "  - \n\nHiv deg rundt & finn frem vinter utstyret...\n\nSn\u00f8en har lavet ned her i omr\u00e5det og vi har derfor flotte skiforhold allerede i starten av Oktober.\n\nUteguiden feirer dette med \u00e5 denne helgen arrangere toppturweeken i Geiranger\\! Uteguiden har teamet opp med\u00a0Geiranger Fjordservice As\u00a0og\u00a0Hotel Union Geiranger\u00a0for \u00e5 tilby deg den beste weekendpakken\\!\n\n\u00a0\nOppm\u00f8te: 16.00 v/Fergekaien i \u00c5lesund (alternativt i Geiranger kl. 20.00)\n\nOvernatting: Hotel Union Geiranger\n\nTransport: inkludert i pris.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68874731-948e-4959-a0b6-89bebf87716e"}
+{"url": "http://badminton.haugerudif.no/granerud-blant-de-15-siste-i-arets-ildsjel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00630.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:08Z", "text": "  - Granerud blant de 15 siste i \u00ab\u00c5rets ildsjel\u00bb\n\nDet er flere hundre innen norsk idrett som hvert \u00e5r blir nominert til \u00ab\u00c5rets ildsjel-pris\u00bb som deles ut p\u00e5 Idrettsgallaen. Det er derfor sv\u00e6rt gledelig at en av Haugerud IFs \u00e6resmedlemmer og nestor i badmintongruppa, Tore Granerud, n\u00e5dde opp blant de 15 som var med i vurderingen av ildsjelsprisen for 2013.\n\nTore n\u00e5dde dessverre ikke finalen, men han sier selv han er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med \u00e5 n\u00e5 \u00absemifinalen\u00bb. Diplomet fra Norges Idrettsforbund ble delt ut p\u00e5 treningen sist torsdag p\u00e5 et tidspunkt hvor det mange i hallen som har kjent Tore lenge.\n\n|                                                                                   |                                                                                               |\n| --------------------------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |\n| Leder i badmintongruppa \u00d8ystein Wiborg overrekker diplomen til Tore.              | Tore omkranset av mange spillere under overrekkelsen. Alle kjenner \u00a0ham gjennom mange \u00e5r.     |\n\n\u00a0\nTore begynte \u00e5 spille badminton i Oslo i 1952, og fra 1960 har han hatt utallige verv i klubb og krets. Han var en av stifterne av Haugerud IF i 1971 og har i praksis hatt alle de jobber som man kan ha innen den frivillige idrettsbevegelsen. Han har ogs\u00e5 i alle \u00e5r hatt mye kontakt med innvandrerfamilier og bidratt til at barna deres har begynt med idrett, helst da badminton.\u00a0\n\nTore er fortsatt aktiv i sitt 83 \u00e5r, sitter i styret i badmintongruppa og styrer kiosken p\u00e5 alle arrangementer badmintongruppa har i Haugerudhallen. Fire dager i uken stiller han p\u00e5 trening som oppmann, ser til at stolper og nett er p\u00e5 plass, tar i mot nye medlemmer, l\u00e5ner ut racketer, selger baller og grep, kort sagt er det limet som bidrar til at gruppa fungerer godt.\n\nVi gratulerer Tore som i aller h\u00f8yeste grad fortjener prisen og oppmerksomheten.\n\n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "332c7f80-9a0c-4ca1-af29-6acf1da90ffe"}
+{"url": "http://www.korsvollsk.no/vil-du-drille-i-korsvoll-skolekorps-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:46Z", "text": "# Korsvoll Skolekorps\n\n# Vil du drille i Korsvoll skolekorps?\n\n**M\u00f8t opp ved gymsalen p\u00e5 Korsvoll skole mandag 28. august kl. 18.**\n\nF\u00f8rste \u00e5ret man driller (aspirantdrill) er det kun drilling. Fom andre \u00e5ret og tom 5. klasse m\u00e5 man b\u00e5de spille og drille, og s\u00e5 fra 6. klasse velger man enten drill eller spill. Bakgrunnen for dette er bl.a.\n\nNoen \u00e5rs erfaring med \u00e5 spille vil v\u00e6re positivt for drillere.  \n\u00d8kt sosialt fellesskap mellom drill og spill i korpset  \nI tillegg til drill og spilletimer, f\u00e5r man samspill, som gir musikalsk glede og samhold p\u00e5 tvers av alder og kj\u00f8nn. I mai spiller vi marsjer. Resten av \u00e5ret spiller vi konsertstoff, med popsanger, dansemusikk og klassisk.\n\n**Drilltider er mandager mellom kl. 18 og 21, med oppstart 28.august**. Drillaspiranter \u00f8ver kl. 18 \u2013 19.\n\nKontingenten for drill er 850 kr. i semesteret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27c606ec-116b-431a-8846-5d511b4870e8"}
+{"url": "http://vg1dh.blogspot.com/2015/12/insektmnster-pa-eske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:54Z", "text": "\n\n## tirsdag 1. desember 2015\n\n### INSEKTM\u00d8NSTER P\u00c5 ESKE\n\nEn todelt oppgave hvor elevene f\u00f8rst gjennomf\u00f8rte en stiliseringsprosess av et insekt. I del 2 ble stiliseringen brukt til m\u00f8nsterbygging i Illustrator. Her arbeidet elevene med formelement, rapport, bord og flatem\u00f8nster. Et flatem\u00f8nster ble valgt som lokk p\u00e5 en eske de brettet selv. Mange gode resultater, om vi skal si det selv.  \n  \n\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbdeb625-6c81-4682-87e8-c2838c5797a0"}
+{"url": "http://www.woodlandfestival.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:22Z", "text": "**ONSDAG 31. NOVEMBER:  \n**\n**Kl 18:30 \u2013\u00a0**Arnfinn og Guru **\u2013\u00a0Kulturhuset i Namsos**  \n**TORSDAG 1. NOVEMBER:  \n**Kl 19:00 \u2013\u00a0**Stein Ingebrigtsen og Stein Henrix**\u00a0\u2013\u00a0Kulturhuset i Namsos  \n***Namsosingen Stein Ingebrigtsen har sunget seg til suksess p\u00e5 seks spr\u00e5k: norsk, svensk, tysk, engelsk,italiensk og spansk. Han har gitt ut plater i Norge, Sverige, USA, Japan og Tyskland. For de fleste er han synonymt med plateserien Treff, der han deltok p\u00e5 samtlige 21 utgivelser p\u00e5 70-tallet.  \n**Kl 20:00 \u2013** WoodJam**\u00a0\u2013\u00a0Onkel Oskar  \n***Billetter kj\u00f8pes ved inngang (100,- cash)*\n\n\u00a0\n**FREDAG 2. NOVEMBER:****  \n**\n**Kl 10:00 \u2013** FagXpress **\u2013 Opplevelsesenteret  \n***Fagdag for unge talenter*\n\nStein Ingebrigtsen og Vidar L\u00f8nn-Arnesen **\u2013\u00a0Namsos Eldresenter**\n\n**Kl 20:30 \u2013** Bandwagon live concert **\u2013 Verkstedhallen  \n***BANDWAGON LIVE Siden starten i 2011 har utallige band og artister deltatt i Bandwagon, og for mange av disse har denne l\u00e5tkonkurransen v\u00e6rt en d\u00f8r\u00e5pner og et viktig utstillingsvindu for den videre karrieren.*\n\n*Under \u00e5rets Woodlandfestival f\u00e5r vi nyte \u00e5rets vinnere av Bandwagon \u00abKings of the valley\u00bb og \u00abB-Gjengen\u00bb.Til \u00e5 starte denne kvelden kommer det fremadstormende bandet \u00abLaidback\u00bb  \n**L\u00d8RDAG 3. NOVEMBER:**\n\n**Kl 16:00 \u2013** RockeQuiz **\u2013 Onkel Oskar  \n**Kl. 17:30 \u2013** Tom Waits-l\u00f8p**\u00a0\u2013 Onkel Oskar  \n***Arrang\u00f8r \u2013 Laviken Rock og Rusleklubb*  \n**Kl 18:00 \u2013** Wood of Fame **\u2013 Scandic Rock City  \n**Kl 20:00 \u2013** RockGalla 2018: TELLUS 1 **\u2013 NTE-Arena  \n**Kl 22:30 \u2013** RockGalla Nachspiel **\u2013 Verkstedhallen  \n**S\u00d8NDAG 4. NOVEMBER:  \n**\n\n**Kl 18:00 \u2013** Hjerte til hjerte**\u00a0\u2013 Kulturhuset i Namsos  \n*Programmet oppdateres fortl\u00f8pende\\!*\n\nWoodland \u2013 The Sound of Namsos er ei kulturuke som har til hensikt vise fram, hylle og presentere det ypperste, ferskeste, finurligste, beste og legendariske fra kreative Namsos. Lyden av Namsos er ogs\u00e5 sterkt p\u00e5virket av sydlig music og rytmer. Lyden av Namsos har ogs\u00e5 blitt trykket til hjertet i sydlige eksotiske str\u00f8k. Dette vil prege \u00e5rets festival. Hvilke artister som kommer til \u00e5rets festival og \u00e5rets program vil bli annonsert snart.\n\n*Det kommer til \u00e5 bli svett i Woodland i november\\!*\n\n-----\n\nWoodland \u2013 The Sound of Namsos is an festival that aims to present and celebrate the best, newest, most innovative and legendary creations from the city of Namsos. The sound of Namsos is also heavily influenced by Southern music and rhythms. The sound of Namsos has also been pushed to the heart of southern exotic regions. This will feature this year's festival. Which artists coming to this year's festival and the year's program will be announced soon.\n\n*It's going to be sweaty in Woodland in November.*\n\n## Om oss\n\nWoodland \u2013 The Sound of Namsos er en kulturfestival som har til hensikt vise fram den ypperste, finurligste, beste og legendariske kulturen fra Namsos.\n\nWoodland \u2013 The Sound of Namsos is a culture week that aims to present and celebrate the best, newest, most innovative and legendary creations from the city of Namsos.  \nWelcome to Woodland. Feel the sound of Namsos.\n\n## Frivillig\n\n## Vil du bli kjent med mange flotte mennesker og f\u00e5 en uforglemmelig opplevelse?\n\n*Vi \u00f8nsker positive og engasjerte mennesker som har lyst til \u00e5 bidra til at festivalen g\u00e5r mest mulig knirkefritt.  \nSom frivillig under Woodland Festivalen trenger du ikke ha festival erfaring fra f\u00f8r.  \nDu vil f\u00e5 tildelt konkrete oppgaver og v\u00e6re under oppf\u00f8lging av en teamleder.  \nAlle som er frivillige vil f\u00e5 en T-skjorte som viser at du er en av oss.  \nAldersgrense for noen av oppgavene som frivillig er 16 \u00e5r, men de fleste av jobbene krever at du er fylt 18 \u00e5r.  \nVi forventer at du er pliktoppfyllende og serviceinnstilt.*\n\nFor \u00e5 v\u00e6re frivillig under Woodland Festival, m\u00e5 du ha telefon og e-post som sjekkes regelmessig. All kommunikasjon med de frivillige f\u00f8r festivalen skjer per telefon og e-post.\n\n**Artistvert**  \n*Du er med \u00e5 s\u00f8rge for at artistene og andre inviterte gjester f\u00e5r et suverent opphold i Namsos. *\n\n**Rigg**  \n*Du bist\u00e5r crewet med \u00e5 rigge utstyr til festivalens scener. Denne jobben inneb\u00e6rer fysisk arbeid b\u00e5de f\u00f8r og etter konsertene.*\n\n**Transport**  \n*Du er den som henter og bringer artistene i forbindelse med deres opphold i Namsos. Du trenger ikke disponere egen bil, men ha gyldig f\u00f8rerkort og v\u00e6re over 23 \u00e5r.*\n\n**Vakthold**  \n*Du er p\u00e5 jobb l\u00f8rdag 3.november under hoved konserten i NTE Arena. Du er med \u00e5 s\u00f8rge for at alle trives og at det er ro og orden under konserten. *\n\n**Salg**  \n*Du hjelper til med forskjellige typer salg som merch, bonger, diverse effekter og garderobe.*\n\n**Allrounder,teamleder og superfikser  \n***Du er l\u00f8sningsorientert og er med i teamet som h\u00e5ndterer alle utfordringer som dukker opp under festivalen. Denne oppgaven krever at du har tidligere erfaring fra arrangement.*\n\n**Ina Dahl**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "722f4323-900c-472b-863a-e2e5affb412c"}
+{"url": "https://thailandnytt.com/threads/udon-thani.83/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:40Z", "text": "1.  Enkelte har problemer med \u00e5 motta registrerings e-post for \u00e5 f\u00e5 bekreftet sitt medlemskap p\u00e5 ThailandNytt. Sjekk f\u00f8rst og fremst at eposten fra ThailandNytt ikke er havnet i din spam/s\u00f8ppelpostkasse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at e-post tilbyderen din har sperret e-posten. Da kan du fors\u00f8ke \u00e5 hviteliste alle e-poster som kommer fra domenet \\*thailandnytt.com (les hos din e-post tilbyder om hvordan du gj\u00f8r dette). F\u00e5r du fremdeles ingen e-post, eller har du fremdeles ikke mulighet til \u00e5 logge inn? Send en e-post til firstname.lastname@example.org slik at vi f\u00e5r aktivere deg manuelt.\n\n    > Nam Som nayoong parken,fossefall \u00e5 se der.  \n    > Kj\u00f8r ett stykke mot Nong Bua Lamphu s\u00e5 finner du et sted du kan se fossiler.Lett \u00e5 finne,ligger p\u00e5 h\u00f8yre side av veien og er markert med en stoooooor dinosaur utenfor.  \n    > Phra Phutthabat Bua Bok der finner du Buddas hellige fot avtrykk.  \n    Feeling pain tells you you are still alive\\!\")\n    \n     NavyDude, 22 Jun 2013 \n    \n    ### viking *Medlem*\n    \n    > > skal v\u00e6re i udon thani i 1 mnd for og bes\u00f8ke svigermor med kone og guttungen p\u00e5 10 og lurer p\u00e5 om noen som har noen tips om hva jeg kan se og oppleve i og rundt udon thani?\n    > Der er det ett must aa ha bil + gps.. Ja kom deg naermere elva mekong. Som Navy dude sier.  \n    > Jeg for mindel skal aldri mere til udon tani , jeg har vaert i 67 av 77 provinser. Og jeg dra heller mange andre plasser enn udon thani.  \n    > Syntes byen var kjedelig. Men , sikkert noe aa finne paa , men mener du maa vekk fra byen \")\n    Hjemmeside : www.bigmangoproperties.com\n    \n     viking, 3 Aug 2013 \n    \n    \\#3\n\n5.   \n    \n    ### Isaan *Avhengig*\n    \n    > N\u00e5r jeg r\u00e5der deg til \u00e5 holde deg lengst mulig vekk fra \"turistene\" s\u00e5 vil vel de fleste bare \"riste p\u00e5 hodet\". Men jeg tror at noen fost\u00e5r hva jeg mener med det. I mine \u00f8yne s\u00e5 drar man ikke til den delen av Thailand som er \"mest thai\" og setter seg ned i en bar i Udon Thani. Dersom man kun \u00f8nsker sosialt samv\u00e6r med andre utlendinger s\u00e5 b\u00f8r man heller dra ti steder som Pattaya.  \n    >   \n    > Er dette en \"plikt\" det med \u00e5 bes\u00f8ke familien i provinsen og \"dr\u00f8mmestedet\" er Pattaya s\u00e5 tror jeg at oppholdet ditt kan bli ulidelig kjedelig. Noen er bare ikke \"skapt\" til \u00e5 trives p\u00e5 steder som er utenfor deres \"comfort zone\".\n     Isaan, 3 Aug 2013 \n    \n    \\#4\n    \n6.   \n    \n    ### KAARETHAI *Veteran*\n    \n    > Det er mye \u00e5 se og oppleve i dette omr\u00e5det med Udon Tani som utgangspunkt, tasset litt der oppe for mange \u00e5r siden, holdt til ca. tre mil \u00f8stover for byen.  \n    > Anbefaler \u00e5 leie en minibuss \u00e5 ta med hele familien p\u00e5 dagsturer, mange av disse har sjelden eller aldri hvert utenfor landsbyen, slike turer skaper en god tone til familie og venner n\u00e5r en evaluerer dagen p\u00e5 kvelden og ellers.  \n    >   \n    > De fastboende viste om steder mange ikke har aning om, de var alltid usikre p\u00e5 veien og hvor langt det var men i disse GPS tidene er det ikke noe stort problem, \") i min tid kunne bare hjemturen ta 4-5 timer selv om vi var bare 2 mil hjemmefra, \") det var mange meninger om veivalget.  \n    >   \n    > \") Glemmer aldri n\u00e5r disse Lao Thaiene satt p\u00e5 elvebredden \u00e5 s\u00e5 mot Laos med t\u00e5rev\u00e5te \u00f8yne \u00e5 lengtet til et land de aldri kunne tenke seg \u00e5 bo.  \n    >   \n    > Det var vanskeligere \u00e5 f\u00e5 visum til Laos den gangen vi m\u00e5tte til Laos konsulatet for \u00e5 ordne dette, det kunne ta ett par dager, visumet kostet 100 US noks\u00e5 dyrt etter kursen den gangen, thaiene hadde ikke den bes\u00f8k tillatelsen inn i Laos slik de har n\u00e5 ved \u00e5 bare vise ID kort.  \n    >   \n    > Som sakt lengesiden jeg var i omr\u00e5der mye fordi det etter hvert har vokst frem en stor gr\u00e5dighetskultur i befolkningen/familiene som av og til er skremmende, men dette er vel noe som har utviklet seg ogs\u00e5 andre steder/omr\u00e5der i Thailand.\n    > \n     KAARETHAI, 4 Aug 2013 \n    \n    \\#5\n\n7.   \n    \n    ### Isaan *Avhengig*\n    \n    > Hvordan det er andre steder enn i Isaan kan jeg bare spekulere i, men h\u00f8yst sansynlig s\u00e5 er problemet like stort over hele Thailand. Men i mine \u00f8yne s\u00e5 har vi bare oss selv \u00e5 takke for det. For stor mangel p\u00e5 kunnskap om kultur og tradisjoner har medf\u00f8rt mange ganger at utlendingen har \"str\u00f8dd om seg\" med penger og da forventer vel \"alle\" thaier at alle utlendinger oppf\u00f8rer seg p\u00e5 samme m\u00e5te.\u200b\n     Isaan, 4 Aug 2013 \n    \n    \\#6\n\n8.   \n    \n    > Isaan skrev: \u2191\n    > > Som sakt lengesiden jeg var i omr\u00e5der mye fordi det etter hvert har vokst frem en stor gr\u00e5dighetskultur i befolkningen/familiene som av og til er skremmende, men dette er vel noe som har utviklet seg ogs\u00e5 andre steder/omr\u00e5der i Thailand.\u200b\n    > > Hvordan det er andre steder enn i Isaan kan jeg bare spekulere i, men h\u00f8yst sansynlig s\u00e5 er problemet like stort over hele Thailand. Men i mine \u00f8yne s\u00e5 har vi bare oss selv \u00e5 takke for det. For stor mangel p\u00e5 kunnskap om kultur og tradisjoner har medf\u00f8rt mange ganger at utlendingen har \"str\u00f8dd om seg\" med penger og da forventer vel \"alle\" thaier at alle utlendinger oppf\u00f8rer seg p\u00e5 samme m\u00e5te.\u200b\n    > Ja du er inne \u00e5 noe der, det s\u00f8rgelige er at det ikke er noen vei tilbake.\n     KAARETHAI, 4 Aug 2013 \n    \n    \\#7\n\n9.   \n    \n    ### Isaan *Avhengig*\n    \n    > Det er kanskje ikke noen vei tilbake, men det g\u00e5r ann \u00e5 gj\u00f8re sine egne valg i Thailand. For uansett hvor mange \"krav\" om penger som kommer s\u00e5 er det bare \u00e5 si h\u00f8fflig nei. Og en eller anden gang s\u00e5 m\u00e5 dem vel g\u00e5 lei. He-he.\n     Isaan, 4 Aug 2013 \n    \n    \\#8\n\n10.  \n    \n    ### Bjarte *Husvarm*\n    \n    > Forst\u00e5r ikke helt denne tankegangen som noen har rundt Thailand, er ikke noen som helst grunn til \u00e5 te seg annerledes her enn i Norge, man kaster ikke om seg med penger i Norge ei heller i Thailand.  \n    > Virker som enkelte som tror de har professor grad om Thaiand har IQ p\u00e5 linje med en dukke. Mennesker er mennesker uansett om man er i bushen eller i byen fatter ikke at enkelte skal skrive dritt om andre faranger om thaikvinner og om thaifamilier.  \n    > Den st\u00f8rste forskjellen mellom Norge og Thailand er at i norge har man alderspensjon man kan leve av det har man ikke i Thailand, med andre ord s\u00e5 m\u00e5 familien hjelpe hverandre.  \n    >   \n    > Men tr\u00e5den dreide seg vel om Udon Thani et sted jeg ikke har v\u00e6rt enda\n     Bjarte, 5 Aug 2013 \n    \n    \\#9\n    \n     Ric Rac og Jhemm liker dette. \n\n11.  \n    \n    ### KAARETHAI *Veteran*\n    \n        681\n    \n    > Bjarte skrev: \u2191\n    > > Forst\u00e5r ikke helt denne tankegangen som noen har rundt Thailand, er ikke noen som helst grunn til \u00e5 te seg annerledes her enn i Norge, man kaster ikke om seg med penger i Norge ei heller i Thailand.  \n    > > Virker som enkelte som tror de har professor grad om Thaiand har IQ p\u00e5 linje med en dukke. Mennesker er mennesker uansett om man er i bushen eller i byen fatter ikke at enkelte skal skrive dritt om andre faranger om thaikvinner og om thaifamilier.  \n    > > Den st\u00f8rste forskjellen mellom Norge og Thailand er at i norge har man alderspensjon man kan leve av det har man ikke i Thailand, med andre ord s\u00e5 m\u00e5 familien hjelpe hverandre.  \n    > >   \n    > > Men tr\u00e5den dreide seg vel om Udon Thani et sted jeg ikke har v\u00e6rt enda\n    > > \n    > Jo da \"bjarte\" helt ideelt har du selvf\u00f8lgelig rett men realitetene er nok mange ganger anderledes, lojalitet ovenfor sine egen oppfatting sperrer ofte realitetene ute i ren selvbeskyttelse.  \n    >   \n    > Jeg tror de fleste har erfaring om familiemedlemmer som etter en farang i \"slekten\" har forandret sitt daglige liv pga. familien er blitt mere \"forspent\" \u00f8konomisk.  \n    > Jeg ser, ikke bare i min familie men ofte rundt om, at ungdom ikke \u00f8nsker \u00e5 komme inn i et fast arbeidsliv med egen bolig og skaffe seg familie, ogs\u00e5 mange avbryter utdanning for \u00e5 leve av \"smulene\" fra den nye velstanden.  \n    > Ser ogs\u00e5 voksne familiemedlemmer som avbryter sitt vanlige arbeide for \u00e5 bli \"tjenere\" for farangen.  \n    >   \n    > Det er vell ikke unormalt at folk tekkes av h\u00f8yere l\u00f8nn og mindre arbeid, men etter hvert blir ett slik \"hoff\" til ett irritasjonsmoment i forholdet \u00e5 en kime til d\u00e5rlig hum\u00f8r og ofte krangling \u00e5 farangen f\u00f8ler etter hvert at det var ikke slik \"det nye livet\" skulle bli.  \n    >   \n    > Det er massevis av vellykkede ekteskap/forhold rundt om i Thailand, men det er de som forsvarer sitt eget , men det er mange flere som lever i uutholdelige forhold de har vanskelig for \u00e5 komme seg ut av p\u00e5 en disent m\u00e5te, de fleste forum relatert til Thailand har emner om det gode liv i Thailand der det skrives om de perfekte forholdene det er bra, men det er ingen eller f\u00e5 som \u00f8nsker \u00e5 fortelle om sitt mislykkede opphold/forhold slik at nye faranger kan se baksiden av medaljen og ogs\u00e5 l\u00e6re av det.  \n    >   \n    > NB:  \n    > \") For \u00e5 bli professor kreves det lang skolegang og tilsvarende erfaring, de som er p\u00e5 vei til \u00e5 bli professorer trenger ikke \u00e5 ha \" *IQ p\u00e5 linje med en dukke*\" i utdannelsestiden, meg bekjent er det bare psykologer som med rette kan stille slike diagnoser.\n     KAARETHAI, 5 Aug 2013 \n    \n    \\#10\n\n12.  \n    \n    ### Isaan *Avhengig*\n    \n    > Den st\u00f8rste forskjellen mellom Norge og Thailand er at i norge har man alderspensjon man kan leve av det har man ikke i Thailand, med andre ord s\u00e5 m\u00e5 familien hjelpe hverandre.  \n    >   \n    > Hva betyr dette? Jeg mistenker at den som skal hjelpe her er \"farlangen\" og ingen annen. \n    > \n    > \u00a0\n    \n     Isaan, 5 Aug 2013 \n    \n    \\#11\n\n13.  \n    \n    ### Bjarte *Husvarm*\n    \n    > isaan, i min familie hjelper alle d\u00f8trene, s\u00f8nnene er laokao drikkere, selv om han yngste har klart \u00e5 styre seg litt, s\u00e5 neida ikke bare faranger som hjelper her.  \n    > Kaare s\u00e5 tror jeg at det gjelder n\u00e5r faranger legger forholda til rette for det. Ungdommer er ungdommer uansett\n     Bjarte, 5 Aug 2013 \n    \n    \\#12\n\n14.  \n    \n    ### Ric Rac *Medlem*\n    \n    > Sittarom skrev: \u2191\n    > > Udon Thani? \"Utrolig kjedelig, mange shoppingsteder, men..\" Hva kan man finne p\u00e5 der da? Ja, si det, hva kan man finne p\u00e5 der da? Nei, der skal jeg ikke tilbake. Ingenting skjer.\n    > Hei Sittarom\\!  \n    > Jeg forst\u00e5r ikke helt hva du mener og intensierer. I en annen tr\u00e5d idag skriver du 06:21 at du har kj\u00f8pt en halv rai utenfor Udon Thani,..som du her i denne tr\u00e5d ikke har noe godt \u00e5 si om. Helt \u00e6rlig og greit at du finner Udon Thani kjedelig,..men hvorfor kj\u00f8pe land der da?  \n    > Hva gj\u00f8r Udon Thani kjedeligere enn andre steder? Hva er det man ikke finner der som man finner andre steder?  \n    > Fruen og jeg gj\u00f8r meg tanker om som deg \u00e5 p\u00e5 sikt bosette oss litt utenfor Udon Thani.  \n    > Jeg har klokkertro p\u00e5 at det ikke blir kjedeligere enn jeg gj\u00f8r det til.  \n    > N\u00e5 er ikke fruen og jeg av en slik beskafning at vi er avhengig av ekstern underholdning for \u00e5 ha det bra i livet.  \n    > En liten dr\u00f8m jeg har er imidlertid \u00e5 anlegge en Enduro Cross bane for eget og andre farangers bruk. Ikke for \u00e5 tjene penger men for hobby og moro.  \n    > Jeg \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe tomt og bygge hus der,...ikke noe storslagent,..men funskjonelt for v\u00e5re behov,..fruen er i s\u00e5 m\u00e5te den tilbakeholdne. Blir nok til at vi leier i f\u00f8rsten for bedre \u00e5 vite hvor vi vil bygge.  \n    > Vi bor i \u00f8yeblikket i hennes utmerkede lille moderne hus ca. halvannen time vest for Bangkok. Dette grunnet at hun har sitt virke her.  \n    > Nu ventes barn og vi er klare for en liten omveltning i levem\u00e5te. Salg av huset her i Nakhon Pathom er nok forest\u00e5ende.  \n    > I tillegg har vi resten av hennes familie og en h\u00e6rskare med artige venner halvannen time vest for Udon Thani.  \n    > Vi har v\u00e6rt i Udon Thani en h\u00e5ndfull ganger. Byen fremst\u00e5r for meg som moderne og pen til sammenligning med mange andre steder.\n     Ric Rac, 6 Sep 2013 \n    \n16.  \n    \n    ### Murmel *Avhengig*\n    \n    > Jeg har ikke s\u00e5 fryktelig mange plasser i Thailand (p\u00e5 bygda) jeg er lokalkjent, men noen har det blitt gjennom \u00e5rene. Og hver gang jeg kommer til en ny plass man skal oppholde seg over en lengre periode eller komme tilbake til gjentatte ganger, s\u00e5 er det kjedelig der i begynnelsen. Dette har jeg inntrykk av at gjelder for sv\u00e6rt mange plasser rundt i Thailand og ganske sikkert mange andre steder i verden. Men n\u00e5r man har v\u00e6rt p\u00e5 stedet en periode og blitt kjent b\u00e5de med stedet, forholdene og selvf\u00f8lgelig noen av befolkningen som bor der s\u00e5 er alt s\u00e5 mye bedre.  \n    >   \n    > Vi alle er vel forskjellige med b\u00e5de krav til standard, levesett, eksterne forhold rundt oss osv osv osv. Noen finner seg til rette allerede de f\u00f8rste dagene, mens andre trenger noen uker, mens noen igjen trenger lang tid.  \n    >   \n    > Stemmer ikke dette da eller er jeg helt p\u00e5 jordet?\n     Murmel, 11 Sep 2013 \n    \n    \\#15\n    \n     Ric Rac liker dette. \n\n17.  \n    \n    ### Bj\u00f8rn *Administrator* ***Staff Member***\n    \n    > Tror dette stemmer ganske bra jeg \")\n    **ThailandTur.no**\n     Bj\u00f8rn, 11 Sep 2013 \n    \n    \\#16\n    \n     Murmel liker dette. \n\n18.  \n    \n    ### Ric Rac *Medlem*\n    \n    > Hva du sier er nok meget riktig Murmel. Jeg vil tro at for de fleste som etablerer seg p\u00e5 et nytt sted, g\u00e5r der en viss tid f\u00f8r man er s\u00e5pass husvarm at man vet \u00e5 sortere, og verdsette de stedlige tilbud som sammenfaller med ens egen interesse. Da lysner ting.  \n    > N\u00e5r jeg oppholder meg langt ute p\u00e5 bygden,..uten internett,..uten noen av mine eiendeler,...men kun med fruen og hennes familie,..opplever jeg dette som noe monotont i lengden. Det er jo litt begrenset hvor interessant det er \u00e5 tilbringe hele dager kun med f.eks. vindusvask,..bilvask og ellers noe sm\u00e5tteri i svigerhuset.  \n    > Behovet for \u00e5 ha og eie noe eget \u00e5 putle med ligger nok litt for latent i min natur til at jeg kan tenke meg et samliv for n\u00e6rt innp\u00e5 hvem det enn m\u00e5tte v\u00e6re.  \n    > Da med et selvf\u00f8lgelig unntak av fruen og egne barn selvf\u00f8lgelig. Hvis man er en person som generelt er nysgjerrig og \u00e5pen,..ser og h\u00f8rer,..ja da kan man jo risikere \u00e5 til stadig snuble over sm\u00e5 ting i livet som kan v\u00e6re verdifulle.  \n    > Jeg tror at et liv p\u00e5 landsbygden forutsetter noe kreativitet og selvdisiplin for ikke \u00e5 g\u00e5 i hundene.  \n    > Fruen og jeg har halvveis bestemt oss for \u00e5 innrede/bygge om/utvide et rom i svigerhuset i forbindelse med v\u00e5r ventende f\u00f8rstef\u00f8dte. Tanken er da \u00e5 leve og bo der noen m\u00e5neder.\n     Ric Rac, 11 Sep 2013 \n    \n    \\#17\n\n19.  \n    \n    ### Murmel *Avhengig*\n    \n      - Antall likte mottatt:  \n        65\n    > Jeg skj\u00f8nner godt hva du mener Ric Rac - men enkelte personlige eiendeler kan man da medbringe ganske enkelt for \u00e5 forbedre sin egen hverdag. Laptop for internett - om enn noe sl\u00f8vt og sakte er vel ikke noe problem p\u00e5 de aller fleste steder i Thailand i dag. Litt nysgjerrighet er vel ogs\u00e5 p\u00e5 sin plass p\u00e5 nye steder - da finner man ofte noe \u00e5 foreta seg er min erfaring ihvertfall. Alt fra person man kan snakke med, steder man kan bes\u00f8ke, ting man kan foreta seg osv osv osv...  \n    >   \n    > Men jeg skal ikke utbrodere dette enda mer enn jeg allerede har gjort..... \")  \n    >   \n    > Lykke til ihvertfall med det kommende barnet Ric Ric og h\u00e5per du finner roen og tilfredsheten der du til slutt sl\u00e5r deg ned for godt \")\n    > \n     Murmel, 11 Sep 2013 \n    \n    \\#18\n\n20.  \n    \n    ### KAARETHAI *Veteran*\n    \n    > Det handler vel om \u00e5 t\u00f8rre \u00e5 utforske distriktet rundt seg n\u00e5r en er p\u00e5 ukjent grunn, alle st\u00f8rre og mindre tettsteder har rimelig god turistinformasjon der en kan finne severdigheter i n\u00e6romr\u00e5det p\u00e5 nett, de vriene er vell \u00e5 velge.  \n    >   \n    > Etter de st\u00f8rre veiene, ogs\u00e5 sm\u00e5veiene, st\u00e5r det skilt som viser hva de lokale \u00f8nsker \u00e5 vise frem til bes\u00f8kende de er bl\u00e5 og det st\u00e5r LALU p\u00e5 skiltene, utrolig hva en kan finne av opplevelser rundt om.  \n    >   \n    > Jeg stakk innom en slik merket plass en gang like vet der jeg bor, jeg viste ikke hva som m\u00f8tte meg s\u00e5 det var litt spennende, n\u00e5r jeg kom frem kom jeg til et gammelt stenbrudd, funderte p\u00e5 hva som var s\u00e5 spesielt med en haug med steiner.  \n    > Mitt inne i steinbruddet bodde det en munk i ett enmanns tempel, han samlet p\u00e5 gamle sykler, det sto sykler over alt.  \n    > Munken var egentlig fra Bangkok velutdannet og snakket rimelig greit engelsk og han fortalte meg om dette steinbruddet, for urimelig mange \u00e5r siden ble det tatt ut steinblokker p\u00e5 mange tonn disse ble fraktet til Angkor Wat i Cambodia som ligger milevis unna, ca. 20-30 mil, disse ble brukt til bygging av templet, hvordan de fikk fraktet disse enorme steinblokkene s\u00e5 langt er en g\u00e5te like stor som byggingen av pyramidene i Egypt, jeg reiste derfra litt forvirret men klokere.  \n    > S\u00e5 om en sitter \u00e5 kjeder seg ute p\u00e5 landet f\u00e5 h\u00e5nden opp av boksa \u00e5 ta deg en runde, jo lengre du venter jo vanskeligere blir det \u00e5 komme igang med slike ekspedisjoner, det er mye en g\u00e5r glipp av ved \u00e5 sitte i bakg\u00e5rden \u00e5 se p\u00e5 h\u00f8nene hele dagen.   \n     KAARETHAI, 11 Sep 2013 \n    \n    \\#19\n    \n21.  \n    \n    ### Murmel *Avhengig*\n    \n    > En annen variant er \u00e5 g\u00e5 helt alene p\u00e5 forskjellige thai restauranter og sette seg ned med en pils. Thaier er veldig snakkesalige og du t\u00f8r ta kontakt med dem. De skravler i vei og innimellom kommer det noen engelske gloser. Og innimellom treffer man p\u00e5 noen som faktisk kan s\u00e5pass at man forst\u00e5r hva som blir sagt. Spanderer man en pils eller en Lao Kao (under 100 baht) s\u00e5 er man helt p\u00e5 stdet den dagen ihvertfall. Men man kan finne ut mye rart og man kan bli oppvartet i alle himmelretningene som finnes. Dette b\u00f8r skje uten ledsagelse av nopen madamm - da er alt forskjellig\\! \")\n    \\#20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c315303d-25cf-4e39-bafa-fbf947d5a117"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/80170?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:24Z", "text": "# Oppgave kremer og glasurer\n\nGro Birgitte Eriksson\n\n**Publisert:** 22.06.2011, **Oppdatert:** 04.03.2017\n\nLag en 0,5 liter ekte vaniljekrem og 0,5 liter kaldr\u00f8rt vaniljekrem. Beskriv smak, lukt, konsistens og utseende p\u00e5 begge. Vurder kremene opp mot hverandre. Gi eksempler p\u00e5 bruken av disse to kremene, og begrunn svaret ditt.\n\nLag en 0,5 liter ekte vaniljekrem og 0,5 liter kaldr\u00f8rt vaniljekrem. Beskriv smak, lukt, konsistens og utseende p\u00e5 begge. Vurder kremene opp mot hverandre. Gi eksempler p\u00e5 bruken av disse to kremene, og begrunn svaret ditt.\n\n\u00a0\nEggekrem   \nOpphavsmann: Opplysningskontoret for egg og kj\u00f8tt\u00a0\n\n  \n## Kompetansem\u00e5l\n\n      - f\u00f8lgje og justere reseptar og rekne ut mengder og kostnader\n      - vurdere kvaliteten p\u00e5 r\u00e5varer og produkt, og bruke denne kunnskapen i praktisk arbeid\n      - gjere greie for r\u00e5varer, mat og drikke som inng\u00e5r i restaurant- og matfaga, n\u00e6ringsinnhald, eigenskapar og bruksomr\u00e5de\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4c65815-5bed-4a01-ace6-9908cd87cf4e"}
+{"url": "https://www.okernbraaten.no/2018/03/na-starter-neste-runde-med-bytte-av-vinduer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:20Z", "text": "\n\n# N\u00e5 starter neste runde med bytte av vinduer \n\n25\\. mars 2018/i Kjekt \u00e5 vite /av Trym\n\n**F\u00f8rste runde gikk veldig bra og vi har f\u00e5tt masse positive tilbakemeldinger p\u00e5 at de nye vinduene er bedre p\u00e5 mange m\u00e5ter, ikke minst for \u00e5 holde inneklimaet og temperatur bedre\\!**\n\nDet har v\u00e6rt en sv\u00e6rt kald vinter med masse sn\u00f8, og med ca halvparten av blokkene med nye og gamle vinduer, har vi kunne m\u00e5le direkte effekten av dem. Kort fortalt trenger de med nye vinduer mindre fyring, og de holder varmen bedre.\n\nOm det snart er din tur til \u00e5 bytte vinduer, kan du lese mer om prosessen her.\n\n**Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se hele tabellen.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4de2558-1fd3-4a48-ae14-9d23b3c9b021"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Leksikon:Stamhus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:53Z", "text": "# Leksikon:Stamhus\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n**Stamhus**, eiendom som udelelig skulle g\u00e5 i arv etter en n\u00e6rmere fastsatt arvef\u00f8lge. Besitterens rett begrenset seg til avkastningen av godset. Godsmassen var uavhendelig og prinsipielt uangripelig av kreditorer.\n\nVed C.5. no. lov (5\u20132\u201365) ble det \u00e5pnet adgang til \u00e5 opprette stamhus i Norge. (Det samme gjaldt Danmark, C.5. da. lov 5\u20132\u201365.) Men det ble opprettet f\u00e5 stamhus i Norge, og institusjonen fikk liten betydning her i landet. Bare baroniet Rosendal ble stamhus i henhold til lovens bestemmelser. De andre norske stamhus ble opprettet ved spesiell kongelig bevilling.\n\nGrunnlovens \u00a7 108 forb\u00f8d opprettelse av nye stamhus. Imidlertid ble grevskapet Jarlsberg ved s\u00e6rskilt lov av 8. august 1842 omdannet til stamhus. I dag gjenst\u00e5r Jarlsberg som det eneste norske stamhus. Jamf\u00f8r *fideikommiss*. S.I.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5eccfe2-ab95-43d1-af99-38e8a407534f"}
+{"url": "http://lindaquilt.blogspot.com/2010/07/sirkelpung.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:26Z", "text": "## torsdag 29. juli 2010\n\n### Sirkelpung\n\n.JPG)  \nJeg er veldig forn\u00f8yd meg m\u00f8nsteret p\u00e5 sirkelpung av Annie Eikenes. Den er veldig hendig siden det blir s\u00e5 god \u00e5pning. Denne sirkelpungen skal jeg ha selv, og den skal brukes til \u00e5 oppbevare de sticheriene jeg holder p\u00e5 med akkurat n\u00e5 :-)  \n  \n.JPG)\n\n13:45           \n\n Etiketter: Vesker \n\n#### 5 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bente29. juli 2010 kl. 16:27\n    \n    Kjempefin.  \n    Eg likar og godt dette m\u00f8nsteret, praktisk med den store \u00e5pningen.  \n    Kjekt \u00e5 ha til mange ting.\n    \n2.  \n    \n    QuilteM\u00e5llika29. juli 2010 kl. 19:12\n    \n    Den var flott, Linda\\! Stilige farger\\! Kan du sende meg litt motivasjon, alt annet enn symaskinen trekker...\n    \n3.  \n    \n    Kjersti M29. juli 2010 kl. 22:20\n    \n    Enig med deg, kjempeflott m\u00f8nster. Og din ble jo bare lekker. Likte aller ebst stoffet inni pungen din, jeg :o)\n    \n4.  \n    \n    Anne-Grethe8. august 2010 kl. 10:27\n    \n    Enig - sirkelpunger er b\u00e5de kjekke \u00e5 sy og praktiske i bruk. Flotte stoffer du har valgt\\!\n    \n5.  \n    \n    2ne24. august 2010 kl. 22:36\n    \n    Flott sminkepung, fin blogg du har :-) \u00d8nsker deg en kreativ og fin uke.\n    \n\n\n  - LindaQuilt  \n    \u00c5 sy er en kj\u00e6r hobby, syns jeg. N\u00e5r jeg syr kan jeg v\u00e6re kreativ, se muligheter og la tankene vandre. Da jeg var liten sydde jeg dukkekl\u00e6r, s\u00e5 ble det tid for \u00e5 sy kl\u00e6r og enda litt senere i livet mitt begynte jeg \u00e5 quilte. Men f\u00f8rst kom et langt syopphold. Det var da barna kom til verden. Noen \u00e5r gikk.... men s\u00e5 kom h\u00f8sten 2004 og via et amishkurs ble jeg introdusert for en helt ny verden, nemlig quilting - da var det frem med symaskinen igjen. Og siden har jeg sydd og kost meg veldig med alt jeg har gjort og l\u00e6rt.\n\n    \n\n## Bes\u00f8kende fra 20/9-09\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46a88622-9d55-48cc-971e-03443f7614c1"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/keftedes-kjottboller/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:27Z", "text": "\n## Keftedes - Greske kj\u00f8ttboller\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 1 stk egg lett pisket\n  - 40 g br\u00f8drasp\n  - 1 finhakket l\u00f8k\n  - 2 ss finhakket bladpersille\n  - 3 ss finhakket mynte\n  - 0.5 kg karbonadedeig\n  - 2 ss sitronsaft\n  - 3 ss hvetemel\n  - olje til steking\n  - 10 stk cherrytomater\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - R\u00f8r sammen egg, br\u00f8dsmuler, l\u00f8k, urter, kj\u00f8ttdeig og sitronsaft i en stor bolle til det er godt blandet. Fukt hendene, og form valn\u00f8ttstore kj\u00f8ttboller av blandingen. Klapp kj\u00f8ttbollene litt ovale, og legg dem p\u00e5 en tallerken. Dekk kj\u00f8ttbollene med et klede, og sett dem i kj\u00f8leskapet i 1 time.\n\n  - Rull kj\u00f8ttbollene i mel. Dryss av eventuelt overfl\u00f8dig mel. Varm oljen i en stor stekepanne over sterk varme. Stek kj\u00f8ttbollene i 3-4 mjnutter p\u00e5 hver side til de er lekkert brune. Ikke legg i for mange kj\u00f8ttboller om gangen i pannen. La kj\u00f8ttbollene renne av p\u00e5 kj\u00f8kkenpapir.\n\n  - Server hver kj\u00f8ttbolle p\u00e5 en halv cherrytomat.\n\n## De mest popul\u00e6re oppskriftene\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f805bd45-1815-4a8d-8cac-620251c25416"}
+{"url": "http://docplayer.me/59466457-Hvordan-etablere-og-gjennomfore-prosjekter-del-1-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00036.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:34Z", "text": "8 M\u00e5lsetting \u00abDen som vet hvorfor han lever, Kan holde ut et nesten hvilket som helst hvordan\u00bb - Nietzsche Uten m\u00e5l er styring ikke mulig. M\u00e5l skal v\u00e6re et middel til \u00e5 skape motivasjon og begeistring\n\n9 M\u00e5lsetting (forts.) Godt formulerte m\u00e5l skal: Sikre at prosjektet er i samsvar med kommunens overordnede m\u00e5l. Skape felles forst\u00e5else av oppgaven. Gi et bilde hva prosjektet skal resultere i\u00b9. Skape et motiverende samlingsmerke. Gi grunnlag for \u00e5 informere omgivelsene.\n\n10 M\u00e5lsetting (forts.) Form\u00e5l\u00b9 Resultatm\u00e5l/ delm\u00e5l - m\u00e5lbart\u00b2 Hva som skal til for \u00e5 oppn\u00e5 form\u00e5let?\n\n11 Gode m\u00e5lformuleringer M\u00e5lbare Det skal v\u00e6re mulig \u00e5 etterpr\u00f8ve om m\u00e5let er n\u00e5dd, og m\u00e5let skal gi veiledning i det l\u00f8pende arbeid- Resultatbeskrivende M\u00e5l skal beskrive resultater ikke aktiviteter. Noe \u00e5 strekke seg etter Men ikke v\u00e6re s\u00e5 ambisi\u00f8se at de mister troverdighet og slutning. Husk at m\u00e5l har en tendens til \u00e5 v\u00e6re selvoppfyllende: H\u00f8ye m\u00e5l gir h\u00f8ye resultater. Akseptere De som skal arbeide mot m\u00e5lene m\u00e5 akseptere dem, b\u00e5de intellektuelt og f\u00f8lelsesmessig. Dette klarer vi\\! I samsvar med myndighet Det tjener ingen hensikt \u00e5 sette m\u00e5l for forhold som man ikke selv kan p\u00e5virke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36e9c5aa-3dcd-424f-ae59-8a5cf94d7f44"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/teknologi-og-fortetting-i-fokus-pa-bymiljokonferansen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:27Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Transport og fortetting i fokus p\u00e5 Bymilj\u00f8konferansen 2017\n\nFortetting med kvalitet, selvkj\u00f8rende busser, bybane, urbanisering, reisestr\u00f8mmer, gode bomilj\u00f8, byvekstavtale, aldersb\u00e6reevne og\u00a0smart gamleby, var ord og begreper som ble brukt p\u00e5 Bymilj\u00f8konferansen 2017 i Kilden 27. april.\n\n### Debatt om Kristiansand 2041\n\n Gisle Meininger Saudland (FrP), Helene Henriksen Knudsen (H) og Isabelle-Louise Aabel (Ap). Foto: Ragna Marie Henden\")\n\nFor 7. gang p\u00e5 rad ble Bymilj\u00f8konferansen arrangert, og med rekordmange deltakere, n\u00e6rmere 150 kom p\u00e5 Bymilj\u00f8konferansen 2017, som ogs\u00e5 hadde tema og debatt rundt Kristiansand mot 2041.\n\nFire unge politikere ble utfordret av konferansier Trond Madsen med ja \u2013 og nei sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 alt fra satsing p\u00e5 h\u00f8yhus, avvikle biltrafikk, fremtidig jobbmarked, prioriteringer p\u00e5 fortetting og satsing p\u00e5 bybane. Gisle Meininger Saudland (FrP), som ogs\u00e5 \u00e5pnet konferansen, Isabelle-Louise Aabel (Ap, Helene Henriksen Knudsen (H) og Marte Rostv\u00e5g Ulltveit-Moe (MDG) deltok engasjert i sp\u00f8rsm\u00e5l som i h\u00f8yeste grad ang\u00e5r de unges fremtid. Noe som ogs\u00e5 ble presisert av panelet. - \u00a0Det burde v\u00e6rt flere fra v\u00e5r generasjon i salen.\u00a0 Panelet ble utfordret p\u00e5 prioriteringer og politiske valg for sin egen fremtid.\n\n### Variert fokus p\u00e5 byutvikling\n\n\n\n\u2013 Vi er veldig forn\u00f8yd med deltakelsen og det faglige innholdet, levert av profesjonelle og kunnskapsrike innledere, sier\u00a0koordinator for konferansen, Bj\u00f8rne Jortveit i Kristiansand kommune. - Vi fikk belyst byutvikling p\u00e5 en god m\u00e5te, p\u00e5 konferansen som fram til 2016 hadde navnet Kollektivkonferansen. Mer info om konferansen.\n\n**Arild Syvertsen, prosjektleder ATP, Arendal/Grimstad,** delte erfaring fra et vellykket partnerskapssamarbeid som skal skape attraktivitet og b\u00e6rekraft i regionen. Syvertsen presiserte viktigheten med konsensus for \u00e5 f\u00e5 fremgang og resultater, spesielt i politiske prosesser.\u00a0 Presentasjon.\n\n### Fremtidens kollektivtrafikk\n\n\n\n**Endre Angelvik, direkt\u00f8r mobiltjenester Ruter**, hadde tema skredders\u00f8m i fremtidens kollektivtrafikk, og presiserte transport som en tilrettelegger for \u00e5 gj\u00f8re folks hverdag enklere, og brukte begrepet mobilitet. Endringshastigheten i konsummarkedet er h\u00f8y. Det preger ogs\u00e5 folks forventninger til mobilitet. Angelvik inspirerte konferansen med nye og fremtidsrettede muligheter ideer, og oppfordret til \u00e5 ta t\u00f8ffe beslutninger for \u00e5 f\u00e5 fremdrift i kollektivutviklingen. Presentasjon.\n\n### Kollektivl\u00f8ft i Kvadraturen\n\n**Thomas Ruud Jensen, markeds- og utviklingssjef Agder Kollektivtrafikk, f**ikk utfordringen \u00e5 vurdere hvordan vi kan doble antall passasjerer i kollektivtrafikken i Kristiansandsregionen. \u00a0- M\u00e5let m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 gj\u00f8re det enkelt og attraktivt \u00e5 reise kollektivt. Antall avganger og priser viser seg \u00e5 v\u00e6re de viktigste motivasjonsfaktorene for \u00e5 reise kollektivt, sa Thomas Ruud Jensen, som ogs\u00e5 kunne informere om en ny mobil-billett som skal lanseres p\u00e5 Agder h\u00f8sten 2017. Presentasjon.\n\n**\u00d8ystein Aalen, prosjektleder Statens vegvesen,** presenterte planene for Ny Havnegate og Ny Vestre Strandgate. Han presiserte viktigheten av \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass veien rundt Gartnerl\u00f8kka, med gode gang og sykkelveier.\u00a0Og en fleksibel regulering som gir gode muligheter til \u00e5 endre busstraseer, og ny adkomst til og fra ferja. \u00a0Presentasjon.\n\n**Jan Erik Lindjord, r\u00e5dgiver Kristiansand kommune,** presenterte forslag til planer og ulike alternativer for busstras\u00e8 i sentrum, basert p\u00e5 anbefalinger fra konsulentfirma. Planene forutsetter at utbyggingen av Garnertl\u00f8kka blir gjennomf\u00f8rt. Presentasjon.\n\n### Fortetting med kvalitet\n\n**Venke Moe, plan \u2013 og bygningssjef Kristiansand kommune.** Fortetting med kvalitet i by og langs transportkorridorer var tema for plan- og bygningssjefen. Moe ga oss ogs\u00e5 et lite innblikk i den byr\u00e5kratiske verden, med et utall av stadig nye regler og forskrifter og proporsjoner som administrasjonen i kommunen til enhver tid m\u00e5 forholde seg til i utviklingen av planverket. Venke Moe etterlyste mer fleksible krav for \u00e5 kunne jobbe mer\u00a0langsiktig med planer. - I dag har er det ofte en gjenstridig prosess for \u00e5 skape endring, sa Moe. - Vi \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re gode strategiske grep som vi kan ha kontinuitet og holde fast ved i mange \u00e5r. Marviksletta \u00a0p\u00e5 Lund er et eksempel p\u00e5 et omr\u00e5de der det er holdt fast p\u00e5 planen for fortetting over lengre tid. Presentasjon\u00a0for b\u00e5de Venke og Christina.\n\n**Christina Rasmussen, arkitekt Kristiansand kommune,** viste mer detaljert Marviksletta som case for fortetting, og hvordan kommunen jobber for \u00e5 f\u00f8lge regelverket ved utvikling av planer, \u00a0for blant annet vurdering av st\u00f8y, trafikk, bomilj\u00f8-kvaliteter og solforhold.\n\n**Jan Willy F\u00f8reland,** hadde tema n\u00e6ringsvennlig byutvikling og hensyn til klima**,** og holdt innlegg som **styreleder for N\u00e6ringsforeningen i Kristiansandsregionen. \u00a0**Han presiserte viktigheten av \u00e5 jobbe sammen og ta hele landsdelen i bruk. \u00a0- Kristiansand skal v\u00e6re motoren, men vi m\u00e5 satses p\u00e5 landsdelen. Det er viktig \u00e5 snakke om de positive virkemidlene, sa F\u00f8reland, og la fram punkter for\u00a0 Ja \u2013 til vekstavtale. Ja til muligheter. Ja til byvekstavtale. F\u00f8reland gjorde ogs\u00e5 forsamlingen oppmerksom p\u00e5 planene for tre bommer mellom Kjevik og S\u00f8gne. Presentasjon.\n\n### Kristiansand 2041\n\n\n\n**Erik Sandsmark, r\u00e5dgiver Kristiansand kommune**, la fram bakgrunnen for Kristiansands utvikling av en byutviklingsstrategi mot 2041, og hvilke grep kommune har gjort for \u00e5 innhente innspill for strategiutviklingen. Kristiansand er i dag beste sykkelby i Norge, men vi har en h\u00f8yere andel transport med privatbil enn de andre storbyene. Vi har ogs\u00e5 en h\u00f8yere byspredning. Planene mot 2041 m\u00e5 ta grep om aldersb\u00e6reevnen og eldreb\u00f8lgen. Presentasjon.\n\n**Henrik Lundberg, sivilarkitekt KAP Kontor for arkitektur og planlegging,** trakk linjene fra 1641 og Christian IVs byplanlegging, i sitt innlegg om fremtidens byplangrep. \u2013 Norge har i dag flest kj\u00f8pesentre pr innbygger i hele verden, fortalte Lundberg, som la fram ideer for fortetting i Kristiansand, og viste til lignende grep i andre byer. Han tok utgangspunkt i den demografiske utviklingen som m\u00e5 h\u00e5ndteres, og lanserte Gamlebyen, som et begrep, en smartby for eldre. Lundberg utfordret Kristiansand til \u00e5 bli best i Norge p\u00e5 eldreb\u00f8lgen, og skape ny n\u00e6ring av \u00f8kningen av eldre, i stede for \u00e5 se p\u00e5 det som et problem. Fortetting var sentralt i forslaget, med id\u00e8 om \u00e5 utvikle en egen \u00abFortettingsh\u00e5ndbok\u00bb. Presentasjon.\n\n**Christoffer Olavsson Evju, teamleder Byutvikling Norconsult,** hadde hovedfokus p\u00e5 mobilitet og transportsystemer i sitt innlegg om Kristiansand mot 2041. - Kristiansand regner seg for en storby, og er nok ikke det i antall innbyggere i dag, men dere har virkelig kvaliteter som en storby, som m\u00e5 utvikles, sa Evju, og lanserte forslag om bybane som ett viktig grep for \u00e5 m\u00f8te b\u00e5de klima, eldreb\u00f8lgen og transportutfordringer p\u00e5 en god m\u00e5te. \u00a0Presentasjon.\n\n### Arrang\u00f8r\n\nDet er ATP-samarbeidet i Kristiansandsregionen som er arrang\u00f8r av Bymilj\u00f8konferansen 2017. ATP-samarbeidet best\u00e5r av sju kommuner og to fylkeskommuner. \u00a0Det er kommunene Lillesand, Birkenes, S\u00f8gne, Songdalen, Vennesla, Iveland og Kristiansand, samt Aust- og Vest- Agder fylkeskommune. Samarbeidet styres av et eget politisk utvalg, ATP-utvalget. ATP har som form\u00e5l \u00e5 ivareta samarbeidet i regionen innen areal- og transportforvaltningen p\u00e5 tvers av kommune- og fylkesgrense.\n\nPublisert: 27.04.2017 19:21  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "621c8f8d-bc3f-497b-beab-62580560b032"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g186258-d13377211-Reviews-Plymouth_Reptile_and_Aquatic_Pet_Shop-Plymouth_Devon_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:00Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nkellyinbude\n\n**Bude, Storbritannia**\n\nKnowledgable og sv\u00e6rt nyttig\\!\n\nVi har i noen f\u00e5 ganger spurt sp\u00f8rsm\u00e5l og ser p\u00e5 og i g\u00e5r kj\u00f8pte jeg endelig et fullt sett opp for min s\u00f8nns slange. Ansatte er alle super hjelpsomme og sv\u00e6rt sv\u00e6rt kunnskapsrik. De bryr seg virkelig om det dyr og er entusiaster, s\u00e5...ha gode hint og tips for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 ta vare p\u00e5 dyret ditt riktig. Massivt utvalg av dyr og utstyr. Vil definitivt alltid bruke dem til mat og hjelp osv\\! \\! \\! \\! Takk skal du ha\\! \\! \\!Mer\n\nDato for opplevelse: desember 2018\n\n\n\nHelpfulleater\n\n**weymouth**\n\nAnmeldt 24. november 2018 \n\nKj\u00f8pe en skilpadde\n\nMin kone ville ha en skilpadde og skulle g\u00e5 til Taunton fra Plymouth for \u00e5 kj\u00f8pe et par. Men vi dro til dette stedet og \u00f8nsket \u00e5 stille noen sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi ble m\u00f8tt av Megan og oh godhet hva en fantastisk rikdom med kunnskap hun...har. Etter \u00e5 ha lyttet til henne og henne som viste oss ting, ikke vanskelig \u00e5 selge, bare utrolig god informasjon, kj\u00f8pte vi en skilpadde fra butikken og de forskjellige tingene vi trengte. Bare \u00f8nske vi hadde g\u00e5tt hit f\u00f8r. Gikk online p\u00e5 retur hjem og alle ting vi kj\u00f8pte, senget\u00f8y, mat osv. Var omtrent samme pris s\u00e5 vil sterkt r\u00e5de alle som \u00f8nsker en reptil, slange, skilpadde, \u00e5 bruke dette stedet. . fantastisk service og vil bruke den i mange \u00e5r framover. . . takk megan xMer\n\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\n\nJannerbloke\n\n**Devon, Storbritannia**\n\n33787112\n\nAnmeldt 8. februar 2018 \n\nBranded aquajungle\n\nI flere ti\u00e5r var denne etterkrigsbygningen en dusj- og badbutikk, men det var en stund siden, og denne interessante og vennlige butikken erstattet den eller er den siste virksomheten p\u00e5 nettstedet. Nettstedet viser utvalg av vannbaserte og andre spesialiteter. De selger alt tilknyttet. Det er...en liten overlapping med den store varehusbutikken i detaljparken, omtrent motsatt p\u00e5 den andre siden av den dobbelte kj\u00f8rebanen, men \u00e5 ha hatt grunn til \u00e5 tilbringe tid i hver, synes det klart at PR & A er mer ekspert og forpliktet til reptil og vann baserte ting. Verdt en titt selv om du ikke er i eller \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe. Interessant og innbydende. Du kan gj\u00f8re som vi gjorde og ringe inn f\u00f8r du g\u00e5r tilbake opp veien til h\u00e5ndverket \u00f8l og cider sted. Parkering er litt hit og savner for alle bedrifter ned denne siden av gaten.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c39035-afb1-466d-9c10-8bd65c2004d8"}
+{"url": "https://haugesund-sparebank.no/2018/12/20/dagstur-til-indre-erfjord-med-han-innante-29-mai-og-5-juni/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:03Z", "text": "# Haugesund Sparebank\n\n# Dagstur til Indre Erfjord med \u00abhan innante\u00bb, 29. mai og 5. juni\n\nBli med Haugesund Sparebank p\u00e5 en rundtur i Ryfylke med Brakkvald Tolvst\u00f8kkje alias Torolf Nordb\u00f8 som lokalguide - en spekket med alvor og humor.\n\nVi m\u00f8tes ved Flotmyr kl. 08.30, og kj\u00f8rer med buss via Aksdal mot Grinde og ned til Nedstrand. P\u00e5 fergekaien m\u00f8ter vi Brakkvald Tolvst\u00f8kkje \u2013 alias Torolf Nordb\u00f8 som skal v\u00e6re med som guide p\u00e5 denne turen. Vi legger fra kai kl. 10.05 over til Jelsa. Turen b\u00e6rer videre over til Lovraeid og vi passerer Israelsneset. Denne flotte garden ligger ned mot Ott\u00f8ysundet, og her har Trygve H\u00f8ivik drevet sm\u00e5bruket siden han og kona overtok i 1955.\n\nN\u00e5r vi ser at \u00abkyrne blir finere enn kvinnfolkene\u00bb \u2013 da er vi framme i Erfjord\\! Vi kj\u00f8rer til Er\u00f8y og bedehuset hvor vi skal f\u00e5 servert middag; \u2013 komle med salt kj\u00f8tt og sur melk til. Mens vi spiser, skrifter Torolf \u00abham\u00bb til \u00abHan innante\u00bb. Sammen med kaffe og sm\u00e5kaker f\u00e5r vi Ryfylkehumor og kultur p\u00e5 n\u00e6rt hold i form av en mini-revy.\n\nMed stinne mage- og lattermuskler starter vi p\u00e5 hjemturen. Vi kj\u00f8rer langs J\u00f8senfjorden over til Nesvik- eller Nesquick som det heter p\u00e5 \u00abInnante-spr\u00e5ket\u00bb. Vi kj\u00f8rer innom fruktbygda Skiftun. Samfunnet her fikk veil\u00f8sning n\u00e5r fergeleiet ble flyttet utover i fjorden fra Vindsvik for noen \u00e5r siden.\n\nMen vi skal oppleve mer av Ryfylke p\u00e5 vei hjemover. Vi legger turen over Ombo eller O'boy p\u00e5 \u00abInnante-spr\u00e5ket\u00bb. \u00d8ya blir p\u00e5 folkemunnet kalt for Madagaskar og Torolf vil forklare oss hvorfor. N\u00e5r vi kj\u00f8rer over \u00f8ya ser vi Ombogubben- et naturlig mannshode i fjellet som kom fram n\u00e5r veien ble bygd. Ved landhandelen p\u00e5 Eidsund f\u00e5r vi servert ettermiddagskaffe med noe \u00e5 bite i. Mulighet for blomster- eller frukthandel.\n\nTuren sluttes av med \u00f8yhopping fra Ombo via Halsn\u00f8y til Nedstrand og vi er beregnet ankomst hjemlige trakter ca. kl. 18.30.\n\n## Prisinformasjon og p\u00e5melding til Indre Erfjord\n\n**Priser:**\n\n40-48 stk.; kr. 980,- pr. person  \n31-39 stk.; kr. 1.190,- pr. person\n\n**Inkluderer f\u00f8lgende:**\n\n  - Busstransport inkludert bom- og fergebilletter.\n  - Torolf Nordb\u00f8 med som lokalguide og humorist\\!\n  - Komlemiddag p\u00e5 Erfjord Bedehus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee4fd5db-9805-4d58-9e0f-1203480bd795"}
+{"url": "https://sorvar.wordpress.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:11Z", "text": "# SORVAR \u2013 S\u00f8r-Varanger bibliotek\n\nPublisert av: **Trine** | 03/05/2013\n\n## Murmansk Fylkesbibliotek 75 \u00e5rs jubilant \u2013 Feiring av Nordiske Dager i\u00a0Murmansk\n\nS\u00f8r-Varanger bibliotek og Finnmark fylkesbibliotek deltok p\u00e5 Murmansk Fylkesbiblioteks 75 \u00e5rs jubileum, som ble markert 15 -18 april i \u00e5r.\u00a0 En fagkonferanse ble arrangert i anledning jubileet. Det var bred deltakelse fra hele Russland, bl.a fra Moskva, St. Petersburg, Petrozavodsk, Tsjeljabinsk, Perm, Sverdlovsk, Olenegorsk , Severomorsk, Murmansk og Petsjenga. Tatyana Murovanova, leder av Den Russiske Komitee for UNESCO programmet \"Informasjon til alle\" og Elena Tikhonova, leder av Den Russiske Bibliotekforening var med p\u00e5 \u00e5pne konferansen.\n\n**Hovedtema var: \"Bibliotekets rolle i en rettsstat: relevant informasjon til alle brukere\"**\n\nI l\u00f8pet av konferansen ble n\u00e6rmere tjue foredrag presentert, med hovedvekt p\u00e5 \u00e5 presentere statlig informasjon med vektlegging p\u00e5 juridiske tema.\u00a0 Russiske bibliotek prioriterer \u00e5 hjelpe \"svake grupper\" med \u00e5 finne fram til relevant informasjon. Som det heter: \" Bibliotekenes sosiale rolle i samfunnet, et nytt syn p\u00e5 n\u00f8kkel problemer\" og \"Informasjon for alle\".\n\nVi som kom fra Norge hadde av naturlige grunner en annen vinkling p\u00e5 v\u00e5re foredrag. I etterh\u00e5nd har vi f\u00e5tt vite at det var stor interesse for de tema vi hadde valgt, og at det ble ansett \u00e5 v\u00e6re relevant for ogs\u00e5 russiske bibliotek. For flere deltakere var det faktisk f\u00f8rste gang de hadde h\u00f8rt foredrag fra norske bibliotek.\n\nKonstituert fylkesbiblioteksjef Stine Qvigstad Jenvin fra Finnmark fylkesbibliotek fortalte om fylkesbibliotekets oppgaver og rolle i v\u00e5r region, og biblioteksjef Hildur Eik\u00e5s fra S\u00f8r \u2013 Varanger bibliotek fortalte om synliggj\u00f8ring og markedsf\u00f8ring i ulike media, ved \u00e5 vise eksempler med innslag fra russisk TV21 , bokomtaler i avisen \u00abFinnmarken\u00bb 20.mars 2013, og artikkel fra fagbladet \u00abBok og Bibliotek\u00bb nr 2, 2013, s. 54-59.\n\nBibliotekar Nina Strimp tolket foredraget fra S\u00f8r\u2013Varanger bibliotek.\n\n**Jubileet**\n\nRussiske bibliotek kan feiring, og setter alltid stor pris p\u00e5 sine ansatte ved slike anledninger. En power point framvisning om Murmansk fylkesbiblioteks 75 \u00e5rige historie hilste alle deltakerne velkommen.\n\n\n\nEn stor del av deltakerne i Kulturpalasset kom med hilsningsord og gaver, og mange ansatte ved fylkesbiblioteket mottok flotte blomsterbuketterog medaljer.\n\nS\u00f8r \u2013 Varanger bibliotek overrekte boken: \" Kvinneliv i nord = Women's lives in the north, og et skitroll med norsk flagg i ryggsekken. En forsmak p\u00e5 OL i Sotsji neste \u00e5r?\u00a0 Vel, trollet m\u00e5tte nok ta seg en etappehvil p\u00e5 Fylkesbiblioteket i Murmansk\\!\n\nFra gaveoverrekkelsen. Fra venstre: Nina Strimp og Hildur Eik\u00e5s, S\u00f8r \u2013 Varanger bibliotek og bibliotekdirekt\u00f8r Elena Sineva fra Murmansk fylkesbibliotek\n\n\n\nBibilotekdirekt\u00f8r Elena Sineva fikk velfortjent anerkjennelse.\n\nUnderveis fikk vi h\u00f8re flott, fengende musikk fra studenter fra h\u00f8yskoler og universitet i Murmansk. Veldig bra \u2013 det var s\u00e5 vidt vi ikke danset med\u2026\n\nProgrammet ble profesjonelt ledet av en skuespiller fra Nordfl\u00e5tens Teater. Nydelig antrukket, en ide for norske bibliotek, kanskje?\n\n**Nordiske Dager**\n\nSamtidig med fylkesbibliotekets jubileum, ble det arrangert Nordiske Dager i Murmansk. Allsidig program, med foredrag, kunstutstillinger, musikk, sang og teater. En god ramme rundt jubileet. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 med oss selve \u00e5pningen p\u00e5 Teateret i Murmansk.\n\n\n\nAlle de nordiske konsuler var med p\u00e5 \u00e5pningen, og tolken Liza Stepanova fra Kirkenes Kompetansesenter holdt god orden i rekkene. Tidligere var det Norske Dager som ble arrangert i Murmansk, det er n\u00e5 erstattet av Nordiske Dager, faktisk tredje \u00e5ret p\u00e5 rad. Lurt\\! Sammen er vi sterke\\!\n\n\n\nFra \u00e5pning av Nordiske Dager: Munter, samisk dans \u2026.\n\n\n\nFra \u00e5pningen av Nordiske Dager: Russisk skoleungdom fra Murmansk sang, mens de forskjellige nordiske flagg i tur og orden ble b\u00e5ret vaiende over scenen.\n\nSom nevnt et meget allsidig, kulturelt program. Litt synd at det ikke ble tid til \u00e5 f\u00e5 med seg mange, gode foredrag rundt omkring.\u00a0 Nevnes at direkt\u00f8r Jan Erik Holst fra Norsk Film Institutt holdt et foredrag om Liv Ullmann og Ingmar Bergman p\u00e5 universitetet i Murmansk. Men vi fikk snakket med Holst etter \u00e5pningsarrangementet, og utvekslet tanker om norsk filmproduksjon. Synes nok at Nordiske Dager i Murmansk har blitt d\u00e5rlig markedsf\u00f8rt i v\u00e5re egne medier. Potensialet for \u00e5 trekke et grensen\u00e6rt publikum til seg er stort, da kulturtilbudene var av h\u00f8y kvalitet. Vi nevner spesielt konserten med jazz \u2013 og folkesangeren Sigrid Moldestad med band, som sang og spilte seg inn i alle russiske og norske tilh\u00f8reres hjerter\u2026\n\n\u00a0 Konsert med folkesangeren Sigrid Moldestad med band.\n\nEn munter norsk \u2013 russisk gjeng takker for seg. Fra venstre: Fagleder Turid Espelund Haugen, Finnmark fylkesbibliotek, biblioteksjef Hildur Eik\u00e5s, S\u00f8r \u2013 Varanger bibliotek, nestledere Tatyana Sokolova og Ludmila Kondratenko, Murmansk fylkesbibliotek og kst. fylkesbiblioteksjef Stine Qvigstad Jenvin, Finnmark fylkesbibliotek.\n\n|  |\n|  |\n|  |\n|  |\n\nBegivenhetsrike dager i Murmansk, s\u00e5 sannelig. Vi har god kontakt med v\u00e5re kolleger i byen, og n\u00e5r vi ogs\u00e5 f\u00e5r med oss mange nye, innkj\u00f8pte russiske b\u00f8ker til v\u00e5r samling p\u00e5 S\u00f8r \u2013 Varanger bibliotek , s\u00e5 m\u00e5 vi si at tiden ble godt utnyttet\u2026 Vel bl\u00e5st med jubileet og arrangementet, Murmansk Fylkesbibliotek\\! Vi \u00f8nsker lykke til for de neste 25 \u00e5r\u2026\n\nHildur Eik\u00e5s\n\nPublisert av: **Trine** | 30/04/2013\n\n## Voksenlitteratur utgitt gjennom Norsk\u00a0Kulturr\u00e5d.\n\nVoksenlitteratur utgitt gjennom Norsk Kulturr\u00e5d.\n\n**Ny norsk litteratur \u2013 bokomtaler og boktips**\n\nBibliotek i Norge f\u00e5r via Norsk Kulturr\u00e5d mange nye, norske b\u00f8ker. Ordningen kalles KF \u2013 litteratur ( Kulturfond).\n\nKjente forfattere, som eks Knausg\u00e5rd og Nesb\u00f8, l\u00e5nes og leses s\u00e5 det suser. Men mange b\u00f8ker blir lite leste og blir st\u00e5ende i bokhyllene, uten av publikum vet noe om disse. . Mange b\u00f8ker og forfattere fortjener st\u00f8rre oppmerksomhet og et st\u00f8rre publikum enn det som er tilfellet i dag.\n\nTrondheim Folkebibliotek har gjennom midler fra Kulturr\u00e5det utviklet en nettjeneste som omtaler ny norsk litteratur for voksne utgitt gjennom Norsk Kulturr\u00e5d.\u00a0\u00a0\u00a0\n\nMange av disse finner du omtalt her:\n\nhttp://www.trondheim.kommune.no/content/1117713344/Ny-norsk-skjonnlitteratur\n\nHer f\u00e5r du gode boktips, og mulighet til \u00e5 oppdage b\u00e5de b\u00f8ker og forfattere, som kan by p\u00e5 positive overraskelser. La deg overraskes i dag\\!\n\nOg b\u00f8kene finner du da p\u00e5 S\u00f8r-Varanger bibliotek\u2026.\n\n## Barentsquiz\n\nI 2013 feires 20 \u00e5r med Barentssamarbeidet. Hvor mye kan du om Barentsregionen? Ta S\u00f8r-Varanger bibliotek sin quiz og finn ut av det\\!\n\n\n\nPublisert av: **Trine** | 10/01/2013\n\n## Biblioteket \u2013 Brobygger i Barentsregionen\u00a01993-2013\n\n\"Kulturen har en avgj\u00f8rende betydning for den fremtidige regionen, og for folkenes selvbevissthet. Dette er ikke tomme utgifter, men meget sikre investeringer\", \u2013 sa dav\u00e6rende kulturminister \u00c5se Kleveland i et intervju med avisen Finnmarken hun ga i september 1993 under et m\u00f8te mellom Barentsregionens kulturministre.\n\n\n\n\u00c5se Kleveland \u2013 Norges kulturminister, Alfon Jerij\u00e4rvi \u2013 ordf\u00f8rer S\u00f8r-Varanger kommune, Hildur Eik\u00e5s \u2013 biblioteksjef S\u00f8r-Varanger bibliotek \u2013 under \u00e5pningen av det nye bibliotek i sentrum av Kirkenes i juni 1994.\n\nDet er n\u00e5 g\u00e5tt 20 \u00e5r siden Kirkeneserkl\u00e6ringen s\u00e5 dagens lys. 11. januar 1993 ble etableringen av Barentssamarbeidet et faktum. Allerede da hadde S\u00f8r-Varanger bibliotek flere \u00e5rs erfaring med utveksling og samarbeid med bibliotek i regionen.\n\nN\u00e5 markerer vi det med en utstilling som viser noe av resultatene p\u00e5 det samarbeidet vi har hatt. Utstillingen best\u00e5r av b\u00f8ker, artikler og bilder.\n\n\n\n**Kulturminister \u00c5se Klevelands ord var riktige.**\n\nForfatter Per Lars Tonstad var i Kirkenes i 2011. Han gir en beskrivelse av det fruktbare kultursamarbeidet i Barentsregionen i magasinet *Plot*. Han sier: \"Kirkenes er ikke lenger en avsides norsk by der folk teller uker til neste sydentur. Hoteller, kafeer og butikker popper opp, gr\u00fcndere satser, kunnskapsrike bibliotekansatte veileder leselystne p\u00e5 biblioteket\" (2011. nr. 4 (Okt./Nov.): s.42).\n\nEt synlig og bokstavelig talt s\u00f8tt bevis p\u00e5 dette utsagnet viser vi fram p\u00e5 utstillingen. Det kommer fra v\u00e5r popul\u00e6re Pepperkakeby med tittelen:\" Kirkenes \u2013 Bokbyen\".\n\nUnge gr\u00fcndere i alderen fra 6 til 12 \u00e5r kommer til bokbyen sin med en ny id\u00e9, nemlig \u00e5 etablere i Kirkenes et nytt forlag med navnet \"S\u00f8r-Varanger bokforlag\".\n\n**Budskapet av unge, fremtidige forfattere og flittige bibliotekbrukere lyder slik: \"Boken er en kilde til kunnskap\". Hva kan v\u00e6re bedre enn slike tanker hos den unge garde i Barentsregionen?**\n\nUtstillingen \"Biblioteket \u2013 Brobygger i Barentsregionen 1993-2013\" i 1. etasje p\u00e5 S\u00f8r-Varanger bibliotek er tilgjengelig fra 10. januar til 16. februar 2013.\n\nPublisert av: **Trine** | 18/12/2012\n\n## Anbefalt bok: J.K. Rowling \u2013 \u00abDen tomme\u00a0stolen\u00bb\n\nForfatteren er verdenskjent for sine b\u00f8ker om Harry Potter og jeg var sv\u00e6rt spent p\u00e5 denne nye romanen \u00abDen tomme stolen\u00ab, som er skrevet for voksne.\n\nOg for ei bok\\! I et lite samfunn i England skjer et plutselig d\u00f8dsfall. En av byens kjente menn d\u00f8r og etterlater seg en tom plass i sogner\u00e5det. Dette utl\u00f8ser store konflikter i byen. Noen \u00f8nsker \u00e5 stille til valg i sogner\u00e5det, men det er ikke alltid de n\u00e6rmeste er enig i dette\u2026\n\nVi f\u00f8lger flere familier som bor i denne lille, tilsynelatende fredelige byen. Men det er bare p\u00e5 overflaten det er fredelig. Her er det snakk om barn som vokser opp i rusbelastede hjem, ungdom som s\u00f8ker spenning og forhold som g\u00e5r i stykker.\n\nHvem vinner valget? Her er b\u00e5de lidenskap, dobbeltspill og uventede avsl\u00f8ringer.\n\nBare gled deg til denne boka\\! Du finner den p\u00e5 biblioteket\\!  \n**  \nAnbefalt av Inger Johanne**\n\n## Bokbyen \u2013 \u00e5rets\u00a0pepperkakeby\n\n\u00c5rets pepperkakeby ble \u00e5pnet den 5. desember. I \u00e5r med temaet \u00abBokbyen\u00bb. Vi har f\u00e5tt mange flotte og kreative hus, eventyr og b\u00f8ker. Her vises ett urval av bilder. For \u00e5 se fler bes\u00f8k v\u00e5r Facebook-side.\n\nI \u00e5r har vi noe spesielt; en webkamera er satt opp s\u00e5 at byen kan f\u00f8lges. Den er tilgjengelig her, men kun i bibliotekets \u00e5pningstid.\n\nHele byen st\u00e5r p\u00e5 hovedbiblioteket til 5. januar 2013.\n\n\n\nSandnes ungdomskor sang ved \u00e5pningen.\n\n\n## Bibliotekm\u00f8te langs den russisk-norske\u00a0grense\n\nFor ganske s\u00e5 n\u00f8yaktig ett \u00e5r siden, 24 \u2013 25 oktober 2011, deltok bibliotekar Zinaida Pedersen og biblioteksjef Hildur Eik\u00e5s fra S\u00f8r-Varanger bibliotek p\u00e5 den f\u00f8rste bibliotekkonferanse for Kola p\u00e5 russisk side. Konferansen ble holdt i Nikel og\u00a0 Rajakoski, samt p\u00e5 holmen Varlam. Fugleforsker Hans Tho. L .Schanning hadde sitt virke p\u00e5 holmen Varlam, som forfatter Steinar Wikan har beskrevet i boka Noatun, Tiden, 1975.\n\nI anledning at Pasvik Naturreservat har 20 \u00e5rs jubileum i 2012, ble ogs\u00e5\u00a0 den 10.utgave av Pasvik Times utgitt h\u00f8sten 2012. Vi gratulerer s\u00e5 mye med jubileet. Hildur har skrevet en artikkel fra bibliotekkonferansen, samt\u00a0 om inntrykk fra en reise i v\u00e5rt grensen\u00e6re omr\u00e5de p\u00e5 russisk side. Her kan du lese artikkelen: engelsk, russisk.\n\n\n\n\n\nHytta til fugleforsker Hans Tho. L. Schanning er restaurert. Vi er klare for avgang.\n\n\n\nDe gamle grensestolpene st\u00e5r for fall\n\n\n\nInne i fuglet\u00e5rnet. Plakater har informasjon fra \u00e5pningen av t\u00e5rnet i 1995\n\n\n\nGruppebilde ved grensestolpe nr 24\n\nPublisert av: **Trine** | 29/10/2012\n\n## L\u00e6r om det n\u00e6re og spennende i barnas\u00a0verden\n\nSerien \u00abFaktisk\u00bb handler om det n\u00e6re og spennende i barnas verden, gjenkjennelig for barn i Norge. Det er morsomt \u00e5 l\u00e6re om ting som kanskje ikke en gang mamma og pappa vet alt om.\n\nI tillegg til \u00e5 fomiddle enkelt og barnevennlig faktastoff, \u00e5pner b\u00f8kene for undring\u00a0 og nysgjerrighet. Her er ogs\u00e5 tips til aktiviteter til glede for store og sm\u00e5. B\u00f8kene har mange foto og tegninger som viser hvordan ting ser ut. For barn fra 4 \u2013 9 \u00e5r.\n\nDet er tolv b\u00f8ker i serien.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\nDagny Holm har tidligere skrevet en rekke faktab\u00f8ker for barn, som \u00abDoboka\u00bb og \u00abBarn i hundre\u00bb. Hun st\u00e5r ogs\u00e5 bak l\u00e6reverk som Gaia og Zeppelin og jobber som oversetter av bl.a. Rampete Robin.\n\nB\u00f8kene er illustrert av Tora Marie Norberg, som har satt sitt preg p\u00e5 en rekke barne- og ungdomsb\u00f8ker, blant annet faktab\u00f8kene Fjortis og Helt hyper.\n\nPublisert av: **Trine** | 08/10/2012\n\n## Fotoutstillingen \"Russland i dag\", \u00e5r\u00a02012.\n\nBildene til vandreutstillinga med tittelen \"Russland i dag\" utl\u00e5nt til S\u00f8r-Varanger bibliotek i Kirkenes rett fra Moskva av et informasjonsbyr\u00e5 RIA Novosti\u00a0 (Nyheter).\n\nDet er Russlands generalkonsulat i Kirkenes som hjalp oss \u00e5 f\u00e5 tilsendt disse til Norge.\n\nRussland er en flerkulturell og mangfoldig stat med 180 nasjonaliteter. Landet er fortsatt verdens st\u00f8rste i utstrekning. Ulike folkegrupper p\u00e5 bilder beviser at \u00f8st og vest har mye til felles, historisk sett.\n\nUtstillinga st\u00e5r p\u00e5 S\u00f8r-Varanger bibliotek i 3. etasje tom. 27.10.2012.\n\nEtterp\u00e5 vandrer den videre til andre bibliotek i Finnmark og Troms.\n\n### Del med verden\n\n### Lik dette:\nPublisert av: **Trine** | 03/10/2012\n\n## Anbefalt bok: \u00abKongen\u00bb av Kader\u00a0Abdolah\n\nHer kommer et tips om ei historisk bok som er skrevet som en roman.\n\nForfatteren heter Kader Abdolah og tittelen er \"Kongen\".\n\nBoka handler om Persias sjah Nader Shah og handlingen er lagt til attenhundretallet. En spennende roman om hvordan d\u00f8rene mot vesten \u00e5pner seg.\n\nSjahen har to r\u00e5dgivere, vesiren og sin mor. De har helt forskjellige meninger om hvordan veien skal g\u00e5 videre for landet.\u00a0 Sjahen h\u00f8rer av og til p\u00e5 den ene og av og til p\u00e5 den andre. Vesiren er veldig fremtidsrettet og vil gjerne bygge veier og jernbaner, sjahen er ikke enig, og dette blir l\u00f8st p\u00e5 en for oss utenkelig m\u00e5te.\n\nVi f\u00e5r innblikk i livet i sjahens palass, i Persia, sjahens harem, datter og hans elskede katt.\n\nAbdolah har tidligere skrevet en bestselger \"Huset ved moskeen\".\n\n**Anbefalt av Inger Johanne**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c016ada9-3852-4c57-80ca-38fbc92e33ab"}
+{"url": "https://www.notabene.no/mest-om-muskel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:30Z", "text": "  \n\nForfatter:  Hans A. Dahl \n\n# Mest om muskel\n\n 519,- \n\nBoken gir en innf\u00f8ring i skjelettmuskler med fokus p\u00e5 nyere viten. Forfatteren presenterer bl.a. hovedtrekkene i den molekyl\u00e6rbiologiske bakgrunnen for viktige arvelige muskelsykdommer og identifiserer de ulike dysfunksjonelle proteinene og deres plass og rolle i muskelcellen. Boken er egnet for de som er eller studerer til \u00e5 bli idrettsbiologer, fysioterapeuter eller leger, og for nevrologer og spesialister innen fysikalsk medisin. Har register.\n\nISBN/EAN: 9788202257576\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nDenne boken samler dagens kunnskap om skjelettmuskler med stor vekt p\u00e5 nyere viten. Boken er tilstrekkelig kortfattet til at det er mulig \u00e5 finne plass til den b\u00e5de i en travel hverdag med klienter og pasienter og i et studium. Forfatteren tar for seg hovedtrekkene i skjelettmuskelvevets molekyl\u00e6re biologi og bakgrunnen for dets evne til \u00e5 tilpasse seg nye krav, for dets trenbarhet og for dets rolle i kroppens energiomsetning, spesielt i forhold til blodsukkerregulering og diabetes type 2. Han presenterer hovedtrekkene i den molekyl\u00e6rbiologiske bakgrunnen for viktige arvelige muskelsykdommer og identifiserer de ulike dysfunksjonelle proteinene og deres plass og rolle i muskelcellen. Boken omtaler ogs\u00e5 de forandringene som skjer i musklene n\u00e5r vi blir eldre, og hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 motvirke disse aldersforandringene. Boken er skrevet for dem som er eller studerer til \u00e5 bli idrettsbiologer, fysioterapeuter eller leger, og for nevrologer og spesialister i fysikalsk medisin. Forfatteren er lege og har arbeidet som professor i anatomi ved Norges Idrettsh\u00f8gskole i en \u00e5rrekke. Han har skrevet flere l\u00e6reb\u00f8ker i anatomi og fysiologi, s\u00e6rlig innen arbeids- og aktivitetsfysiologi.\n\n  - Knall bra\\!\n\nDenne boken samler dagens kunnskap om skjelettmuskler med stor vekt p\u00e5 nyere viten. Boken er tilstrekkelig kortfattet til at det er mulig \u00e5 finne plass til den b\u00e5de i en travel hverdag med klienter og pasienter og i et studium. Forfatteren tar for seg hovedtrekkene i skjelettmuskelvevets molekyl\u00e6re biologi og bakgrunnen for dets evne til \u00e5 tilpasse seg nye krav, for dets trenbarhet og for dets rolle i kroppens energiomsetning, spesielt i forhold til blodsukkerregulering og diabetes type 2. Han presenterer hovedtrekkene i den molekyl\u00e6rbiologiske bakgrunnen for viktige arvelige muskelsykdommer og identifiserer de ulike dysfunksjonelle proteinene og deres plass og rolle i muskelcellen. Boken omtaler ogs\u00e5 de forandringene som skjer i musklene n\u00e5r vi blir eldre, og hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 motvirke disse aldersforandringene. Boken er skrevet for dem som er eller studerer til \u00e5 bli idrettsbiologer, fysioterapeuter eller leger, og for nevrologer og spesialister i fysikalsk medisin. Forfatteren er lege og har arbeidet som professor i anatomi ved Norges Idrettsh\u00f8gskole i en \u00e5rrekke. Han har skrevet flere l\u00e6reb\u00f8ker i anatomi og fysiologi, s\u00e6rlig innen arbeids- og aktivitetsfysiologi.\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf411a43-18a3-4d27-a852-4c9ebdad4d01"}
+{"url": "http://hbrs.no/no/forside_artikler/nyheter/underartikler/Behandlingssituasjonen+p%C3%A5+NBTS.b7C_wtjGWS.ips", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:21Z", "text": "\n\n*Publisert\u00a0 01.10.14*\n\nDet har i en stund n\u00e5 r\u00e5det stor usikkerhet om bemanningssituasjonen p\u00e5 NBTS. Dette har f\u00f8rt til bekymringer ang\u00e5ende behandlingen og forl\u00f8pet. Pasientene har merket dette ved at det tar lengre tid mellom hver time. Og at timer har blitt avlyst. Dette er noe HBRS har tatt tak i, og gjennom flere m\u00f8ter med politikere fra de forskjellige partiene, har vi m\u00f8tt stor forst\u00e5else for den vanskelige situasjonen fra de alle. Torgeir Micaelsen fra Arbeiderpartiet sendte inn et skriftelig sp\u00f8rsm\u00e5l til Helseminister Bent H\u00f8ie, der han etterlyser l\u00f8sninger for den akutte situasjonen.\u00a0  \n  \nHBRS opplever at situasjonen har blitt tatt p\u00e5 alvor av alle politkere vi har m\u00f8tt. Og HBRS opplever ogs\u00e5 at svaret til Helseminister Bent H\u00f8ie gjenspeiler at dette kommer til \u00e5 bli en bedring. Helse S\u00f8r-\u00d8st har ikke tatt h\u00f8yde for den markante \u00f8kningen av pasienter som har kommet p\u00e5 kort tid. Og vil derfor ta med det n\u00e5r de n\u00e5 ser p\u00e5 budsjettet.  \n  \nHBRS kommer til \u00e5 f\u00f8lge opp, for \u00e5 forsikre oss om at det blir en bedring og bemannings\u00f8kning p\u00e5 NBTS.  \n  \nVi i Harry Benjamin ressurssenter jobber for personer som har, s\u00f8ker, har hatt diagnosen transsekualisme. Eller opplever det som veldig ofte blir omtalt p\u00e5 folkemunne et behov for \u00e5 skifte kj\u00f8nn, f\u00f8dt i feil kropp. Noen bruker ogs\u00e5 transseksuelle, transkj\u00f8nnet, trans, transperson. Dette er begreper vi ikke bruker. Disse begrepene oppleves som identitetskapende. P\u00e5 lik linje med andre som f\u00e5r en diagnose, s\u00e5 er ikke vi v\u00e5r egen diagnose. Men vi har en diagnose\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5efa8cca-879c-4760-8b37-c4c968bd6c46"}
+{"url": "https://www.grimstad.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-og-fritid/tur-og-friluftsliv/manedens-tur/alle-manedens-tur/temse-kleppekjar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:33Z", "text": "# Temse - Kleppekj\u00e6r\n\n**M\u00e5nedens tur desember\u00a0 2016.**\n\nDette er en koselig, landlig rundtur med utgangspunkt i Fj\u00e6re skoler. Turen g\u00e5r p\u00e5 gang- og sykkelsti og lite trafikkert grusvei og er relativt lite kupert. Turen gir et flott utsyn over Temse og Bringsv\u00e6r bygda. \n\n## Hvor starter turen?\n\nFor \u00e5 komme til Fj\u00e6re skoler fra E 18, tar man av avkj\u00f8rsel fra E 18, merket Fevik- Vik. Ta f\u00f8rste vei til venstre, FV 407 Bringsv\u00e6rmoen, ved Jokerbutikken. Deretter f\u00f8rste til venstre igjen. Parkering p\u00e5 h\u00f8yre side av veien ved skolen. Kommer du p\u00e5 sykkel fra Grimstad sentrum, f\u00f8lger du FV 420 forbi Vikkilen og opp bakkene til krysset. Ta undergangen og kom ut p\u00e5 FV 407 p\u00e5 motsatt side av Joker butikken.\n\nKart for turen Temse- Kleppekj\u00e6r (PDF, 981 kB)\n\n## Trafikk og underlag\n\nTuren g\u00e5r p\u00e5 gang- og sykkelvei og lite trafikkert vei. Underlaget er asfalt, med unntak av et lite stykke som er hard grus.\n\n## *Turbeskrivelse*\n\nFra skolene f\u00f8lger du Bringsv\u00e6rveien ut til hovedveien (Bringsv\u00e6rmoen) ved Joker. Ta til venstre p\u00e5 gang og sykkelstien og f\u00f8lg denne nedover til det flater ut, like ovenfor Temse. Her tar du bratt opp til h\u00f8yre og f\u00f8lger grusveien (Kleppekj\u00e6rveien) over E 18 og helt fram til gartneriet p\u00e5 Moy Moner. Her tar du til h\u00f8yre og f\u00f8lger gang- og sykkelveien langs FV 420.\n\nF\u00f8r du kommer til det nye boligfeltet, Borg\u00e5sen, passerer du en steinsetting i sirkelformasjon og en bygdeborg p\u00e5 toppen, Borg\u00e5sen. Der gang og sykkelveien skifter til motsatt side av Fylkesvegen, fortsetter du rett fram og inn p\u00e5 Vindveien. F\u00f8lg denne gjennom boligfeltet tilbake til Bringsv\u00e6rmoen og videre tilbake til skolene.\n\n\u00a0\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "346f91c9-c82e-4c6e-a769-588c7e878242"}
+{"url": "https://smh.no/category/medlemsmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:15Z", "text": "Tradisjonen tro holder SMHs kurskomite i tr\u00e5dene en dag i forbindelse med SMH-dagene og inviterer til et inspirerende seminar og medlemsm\u00f8te p\u00e5 Lovisenberg Diakonale H\u00f8gskole i Oslo den 22. september. Program, priser og p\u00e5melding finner du i aktivitetskalenderen. P\u00e5meldingsfristen har g\u00e5tt ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcfabaf8-4dee-4d57-aa77-d8b57fd24884"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/om-regjeringa/tidligere-regjeringer-og-historie/sok-i-regjeringer-siden-1814/historiske-regjeringer/regjeringsliste1814-1905/det-andre-wedelministeriet/id506786/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:38Z", "text": "# Det andre Wedel-ministeriet og dets fortsettelse\n\n19\\. september 1836\u20138. mars 1844\n\nSkiftet mellom det f\u00f8rste Wedel-ministeriet\u00a0og\u00a0det andre Wedel-ministeriet\u00a0og dets fortsettelse, fant sted\u00a0ved utnevnelsen av tidligere statsr\u00e5d Herman Wedel Jarlsberg til den svensk-norske kongens stattholder i Norge 19. september 1836.\n\nSkiftet mellom det andre Wedel-ministeriet og\u00a0L\u00f8venskiold/Vogt-ministeriet, fant sted\u00a0ved tronskiftet mellom kong Carl\u00a0XIV Johan og kong Oscar I 8. mars 1844. L\u00f8venskiold/Vogt-ministeriet hadde navn etter stattholder Severin L\u00f8venskiold og statsr\u00e5d J\u00f8rgen Herman Vogt.\n\n****Stattholder****  \nWedel Jarlsberg, grev Johan Caspar Herman, tidligere statsr\u00e5d. Stattholder.\u00a0Permittert 21. august 1840,\u00a0i embetet til sin d\u00f8d 27. august 1840.\n\n**L\u00f8venskiold, Severin**, statsminister. Stattholder 27. februar 1841, tiltr\u00e5dte mai 1841.\n\n\u00a0\nAntall regjeringsmedlemmer:\n\n|            |   |\n| ---------- | - |\n| 19.09.1836 | 8 |\n| 08.03.1844 | 9 |\n\n\u00a0\n\n**Statsminister  \nL\u00f8venskiold, Severin**, statsminister. Stattholder 27. februar 1841.\n\nDue, Frederik Gottschalck Haxthausen, statssekret\u00e6r. Statsminister 27. februar 1841.\n\n**  \nStatsr\u00e5der  \nCollett, Jonas**, sjef for Finansdepartementet og f\u00f8rstestatsr\u00e5d. Avskjed 10. november 1836, bestyrte embetet til 17. desember 1836.\n\n**Diriks, Christian Adolph**, statsr\u00e5d og sjef for Kirkedepartementet. Avskjed 10. november 1836.\n\n**Motzfeldt, Peter**, statsr\u00e5d og sjef for Revisjonsdepartementet. Avskjed 27. mai 1837.\n\n**Fasting, Thomas**, statsr\u00e5d og medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm. Sjef for Marinedepartementet desember 1836. Avskjed 17. oktober 1839.\n\nKrog, Nicolai Johan Lohmann, statsr\u00e5d og sjef for Arm\u00e9departementet og Marinedepartementet.\u00a0Sjef for Arm\u00e9departementet og f\u00f8rstestatsr\u00e5d\u00a017. desember 1836, sjef ogs\u00e5 for Revisjonsdepartementet 27. mai 1837, sjef for Revisjonsdepartementet og f\u00f8rstestatsr\u00e5d 25. oktober 1837, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm mai 1838, sjef for Revisjonsdepartementet og f\u00f8rstestatsr\u00e5d mai 1839, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1841, sjef for Revisjonsdepartementet og f\u00f8rstestatsr\u00e5d september 1842.\n\n**Holst, Poul Christian**, statsr\u00e5d og medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm. Sjef for Kirkedepartementet juni 1837, sjef ogs\u00e5 for Justisdepartementet august 1837-21. januar 1838, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1839, sjef for Kirkedepartementet oktober 1840, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1843.\n\nVogt, J\u00f8rgen Herman, permittert statsr\u00e5d. Tilbake i tjeneste 10. november 1836, sjef for Finansdepartementet 17. desember 1836.\n\nSibbern, Valentin Christian Wilhelm, statsr\u00e5d og sjef for Justisdepartementet. Medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm juli 1837, sjef for Justisdepartementet juli 1838, sjef for Arm\u00e9departementet august 1839, sjef for Marinedepartementet juni 1840, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm juni 1841, sjef for Justisdepartementet september 1842, sjef for Marinedepartementet september 1843.\n\n**Schouboe, Oluf Borch de**, stiftsamtmann. Statsr\u00e5d 10. november 1836, sjef for Kirkedepartementet til desember 1836. Medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm februar 1837, sjef for Revisjonsdepartementet mars 1838, sjef for Arm\u00e9departementet mai 1839, sjef for Kirkedepartementet september 1839, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm oktober 1840, sjef for Revisjonsdepartementet september 1841, sjef for Arm\u00e9departementet september 1842, sjef for Kirkedepartementet september 1843.\n\n**Arntzen, Andreas**, h\u00f8yesterettsassessor. Statsr\u00e5d 16. november 1836, sjef for Kirkedepartementet desember 1836. Sjef for Justisdepartementet juni 1837, permittert august 1837. I embetet til sin d\u00f8d 14. desember 1837.\n\nDue, Frederik Gottschalck Haxthausen, statssekret\u00e6r. Konstituert statsr\u00e5d juni-juli 1837, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm.\n\n**Fleischer, Palle R\u00f8mer**, generall\u00f8ytnant. Statsr\u00e5d 25. oktober 1837, sjef for Arm\u00e9departementet. Medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm mai 1839, sjef for Arm\u00e9departementet juni 1840, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1842, sjef for Arm\u00e9departementet september 1843.\n\n**Schmidt, Olaus Michael**, h\u00f8yesterettsassessor. Statsr\u00e5d 22. januar 1838, sjef for Justisdepartementet. Medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm juli 1838, sjef for Justisdepartementet august 1839, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1842, sjef for Justisdepartementet september 1843.\n\n**Petersen, Hans Christian**, stiftsamtmann. Statsr\u00e5d 17. oktober 1839, sjef for Marinedepartementet. Medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm juni 1840, sjef for Marinedepartementet juni 1841, medlem av Statsr\u00e5dsavdelingen i Stockholm september 1843.\n\n  \n**Statsr\u00e5dsbevegelser i det andre Wedel-ministeriet 1836-1844**:\n\n**Statssekret\u00e6r**  \n**Schouboe, Ulrik Frederik Anton de**, amtmann. Statssekret\u00e6r 14. januar 1837.\n\n  \n**Statssekret\u00e6r i Stockholm  \n**- tittelen endret til **ekspedisjonssekret\u00e6r** 15. mars 1841  \nDue, Frederik Gottschalck Haxthausen, statssekret\u00e6r. Konstituert statsr\u00e5d juni-juli 1837. Statsminister 27. februar 1841.\n\n**Monrad, Johan Frederik**, fullmektig. Ekspedisjonssekret\u00e6r 15. mars 1841.\n\n**  \nSekret\u00e6r hos den norske regjerings formann Holst, Christian**,\u00a0kammerjunker og sekret\u00e6r. Kammerherre\u00a0og sekret\u00e6r 1839.\n\nSkiftet mellom det andre Wedel-ministeriet og L\u00f8venskiold/Vogt-ministeriet, fant sted\u00a0ved tronskiftet mellom Carl\u00a0XIV Johan og Oscar I, 8. mars 1844. L\u00f8venskiold/Vogt-ministeriet hadde navn etter stattholder Severin L\u00f8venskiold og statsr\u00e5d J\u00f8rgen Herman Vogt.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cc3da352-6909-4c04-9099-34b1695a2bbc"}
+{"url": "http://horecanytt.no/skal-k%C3%A5re-norges-beste-epledrikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:22Z", "text": "\n\n# Skal k\u00e5re Norges beste epledrikker\n\nN\u00e5 skal Norges beste eplemost, sider og fruktvin k\u00e5res. Over 100 produkter, fordelt p\u00e5 34 produsenter, er p\u00e5meldt til konkurransen, som arrangeres mandag 4. februar.\n\nAv Redaksjonen\n** Publisert 14.01.2019 09:45\n\n\n\nDet er Hanen som st\u00e5r bak konkurransen i samarbeid med Norsk eplefest.\n\nAlle som produserer drikkevarer med norske epler som hovedingrediens kan delta i k\u00e5ringen.\n\n## **Har nesten doblet antall deltakere fra i fjor**\n\n**\u2013 Det er andre gang vi arrangerer denne k\u00e5ringen, men det er mye st\u00f8rre interesse denne gangen. I fjor var det 18 produsenter, og i \u00e5r har vi nesten doblet antallet. Vi har delt inn i fem kategorier; fruktvin, sider og tre typer eplemost. Dommere fra Norsk restaurantskole vil smake seg frem til en vinner i hver klasse, opplyser daglig leder for Hanen, Bernt Bucher-Johannessen.**\n\n## **Skal fremme norsk mat- og drikkeproduksjon**\n\nNorsk fruktproduksjon har utviklet seg de siste \u00e5rene, og er fortsatt i god vekst. \u00c5 bruke epler i drikkevarer, som sider, har lenge v\u00e6rt utbredt internasjonalt, men har n\u00e5 ogs\u00e5 blitt utbredt i Norge.\n\n**\u2013 Da hel frukt var verdt fire kroner kiloen, kunne man f\u00e5 hele 40 kroner kiloen ved \u00e5 putte frukten p\u00e5 flaske. Det har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt med p\u00e5 har p\u00e5 mange m\u00e5ter bidratt til \u00e5 redde norsk fruktn\u00e6ring, sier Bucher-Johannessen.**\n\n\u2013 Utviklingen er til stor verdi for Norge og norske fruktb\u00f8nder. Det bidrar til \u00e5 utvikle norsk matproduksjon, sier\u00a0Bucher-Johannessen til Nationen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "800eaf50-a102-4352-b6bd-f9b0dfab0bd9"}
+{"url": "http://www.deasogmia.no/2013/08/diy-fotavtrykk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:31Z", "text": "# DIY: fotavtrykk\n\n\n\n###### **by** deasogmia\n\n###### august 30, 2013\n\n###### **in** barnerom, diy\n\n###### 14 kommentarer\n\n###### **1314\n\nF\u00f8rst og fremst vil jeg si tusen takk for alle gratulasjonene dere har gitt oss. Jeg setter stor pris p\u00e5 hver eneste kommentar\\! Lillebror trengte noen flere dynetrekk til dynene sine, s\u00e5 da fant jeg ut at det ville v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 lage noen selv.\n\n\n\nDu trenger: Hvitt bomullsstoff, pensel, tekstilmaling, strykejern, voksduk (til \u00e5 ha under bomullsstoffet), symaskin og en nydelig liten fot.\n\nJeg fikk hjelp av mannen til \u00e5 ta avtrykkene av foten. Mens han holdt lillebror malte jeg under foten hans, s\u00e5 trykket vi fotavtrykket p\u00e5 stoffet, og fortet oss \u00e5 vaske malingen av lillebror sin fot\u2026\n\n\n\nStores\u00f8ster ville ogs\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 bildet\u2026\n\nP\u00e5 tekstilmalingen st\u00e5r det hvordan du skal stryke stoffet n\u00e5r malingen er t\u00f8rket. Sengesettet kan vaskes p\u00e5 60 grader.\n\n\n\nN\u00e5r dette var gjort sydde jeg ferdig sengesettet.\n\n\n\nN\u00e5 pynter det opp i en fin vugge som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 en gjenbruksbutikk for flere \u00e5r siden.\n\n\n\nGod helg\\!\\!\\!\n#### **Comments**\n\n1.   idylloghim.blogspot.com Says: august 30, 2013 at 8:28 pm\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt og koselig:)) nyt tiden. Klem fra Ann Elin\n    \n2.   elviras drops Says: august 30, 2013 at 8:47 pm\n    \n    God ide\\! Veldig s\u00f8tt:-)\n    \n3.   Mitt og v\u00e5rt hjem Says: august 30, 2013 at 9:10 pm\n    \n    Imponert\\!:)  \n    Alt du f\u00e5r til.  \n    God helg til deg:)  \n    Klem Siv Mette\n    \n4.   \u00d8yeblikk Says: august 31, 2013 at 8:11 am\n    \n    Det m\u00e5 jo vera det kosligaste sengesettet ein kan ha, med deilige sm\u00e5 tottelotter p\u00e5 :)\n    \n    Korleis kjem du p\u00e5 alt dette?\n    \n    God helg\\!\n    \n    Eli\n    \n5.   H\u00f8ytrykk Says: august 31, 2013 at 1:28 pm\n    \n    \u00c5, s\u00e5 s\u00f8tt det var\\! Fin ide\\! I likhet med Eli over her lurer jeg p\u00e5 hvordan du kommer p\u00e5 alt. Du er s\u00e5 kreativ\\!\\!\n    \n6.   Manuela / Mrs Hardy Says: august 31, 2013 at 2:38 pm\n    \n    enkelt og nydelig :)  \n    god helg videre\\!\n    \n7.   En liten pause Says: august 31, 2013 at 3:36 pm\n    \n    S\u00e5 fint\\!\n    \n8.   nr.15 Says: august 31, 2013 at 6:48 pm\n    \n    Alt du kommer p\u00e5, imponert:)  \n    Herlig senget\u00f8y, kan ikke bli stort mer personlig enn det:)  \n    Fin helg til deg og dine,  \n    klem:)\n    \n9.   Silje/whippetliv Says: august 31, 2013 at 7:31 pm\n    \n    S\u00e5 fint og personlig det ble : ))  \n    skal viderebringe ideen til s\u00f8stra mi (hun har to sm\u00e5 jenter).\n    \n    God helg videre :)\n    \n10.  Yvonne Says: september 1, 2013 at 7:38 am\n    \n    S\u00e5 s\u00f8tt\\!\\!\\!\n    \n11.  Har en dr\u00f8m... Says: september 1, 2013 at 7:15 pm\n    \n    S\u00e5 herlig:))  \n    Du er fantastisk kreativ \u2665\n    \n12.  Hagenhuset Says: september 1, 2013 at 7:53 pm\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 fint =)  \n    Love it\\!\\!\\!\n    \n13.  Monica - Barkeblikk Says: september 2, 2013 at 8:01 am\n    \n    S\u00e5 nydelig\\! Og s\u00e5 moro for lillebass og ha n\u00e5r han blir stor. Kan jo arves videre til barn og barnebarn. Koselig :-) \u00d8nsker deg en glad dag, og ei flott uke. Klem fra Monica.\n    \n14.  Kikkis planet Says: september 2, 2013 at 7:29 pm\n    \n    Nydelig\\! S\u00e5nt burde man jo egentlig laget til alle barn\\! :) Skal definitivt tas vare p\u00e5 og benyttes ved en anledning\\! Det er kanskje litt sent n\u00e5r barna har blitt 3 og 4 \u00e5r..? :)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f5e8f85-c6da-4c1d-9ef2-b49b8b69b3e7"}
+{"url": "http://aod.femelle.no/2015/01/23/garsdagens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:32Z", "text": "\n\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"G\u00e5rsdagens\"\n\n1.   Reidun Beate\n    \n    januar 23, 2015, kl. 12:39 pm\n    \n    Nydelige bilder av deg Anette\\! \ud83d\ude42\n    \n      -  Anette\n        \n        januar 23, 2015, kl. 5:01 pm\n        \n        Tusen takk, Reidun Beate\\! \ud83d\ude42\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa6f90c8-9be4-42b9-a543-7cdd51c45b09"}
+{"url": "http://frufly.blogspot.com/2011/10/litt-etter-litt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:49Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 16. oktober 2011\n\n### Litt etter litt...\n\n  \n...kommer ting p\u00e5 plass i det nye huset v\u00e5rt.\n\nP\u00e5 veggen den ene veggen i stuen ved sofaen vi har valgt \u00e5 ha bildelister.\n\nEn super m\u00e5te \u00e5 kunne skifte utstilling s\u00e5 ofte vi vil, uten \u00e5 lage nye hull.\n\nJeg liker dessuten \u00e5 blande fotografier med print, kunst og bokstaver.\n\nJeg er ikke overbegeistret for altfor mye bokstaver i interi\u00f8ret,\u00a0\n\nmen synes det kan v\u00e6re fint med ulik st\u00f8rrelse og materiale.\n\n  \n\n\n  \n\u00a0Lampen kj\u00f8pte jeg p\u00e5 Interi\u00f8r og boligmessen i Bergen for noen uker siden.\n\nVi trengte litt mer lys i denne kroken, og lampen fra House Doctor passet fint.\n\nNeste utfordring er lampe i taket, vi klarer ikke \u00e5 bestemme oss for hvilken.\n\n\u00a0Vi vil ha taklampe fordi det er lagt opp til dimmer, og det gir koselig lys.\n\nAkkurat n\u00e5 er det spot-skinne, og den skal ut s\u00e5 snart som mulig...\n\nS\u00e5 kom gjerne med innspill til taklampe over sofaen her\\!:)\n\n  \n#### 34 kommentarer:\n\n\n\n\n\nGlede sa...\n\nGod s\u00f8ndagsmorgen\\! Jeg vet ikke om jeg har lagt igjen kommentar tidligere, men har fulgt deg noen m\u00e5neder n\u00e5 og trives veldig godt her inne. M\u00e5tte bare kommentere da jeg s\u00e5 sofakroken, for den ligner mistenkelig p\u00e5 min. Er sofaen fra Living, tro? Vi har ogs\u00e5 bildelister over sofaen, og som sagt ser det ut til at vi har samme sofa ogs\u00e5. Er ogs\u00e5 p\u00e5 utkikk etter en lyskilde som vil passe her - forskjellen er at vi har full takh\u00f8yde, det vil si helt opp til andreetasjen, pluss skr\u00e5tak. Lurer p\u00e5 en taklampe i skr\u00e5taket, over chaiselongen, men har ikke funnet den perfekte enda. Skal f\u00f8lge med hvilke tips du f\u00e5r, kanskje noen passer for meg ogs\u00e5. :)\n\n 16. oktober 2011 kl. 07:11    \n\n \n\nLinruz sa...\n\nGod morgon.  \nV\u00e4ggen ser j\u00e4ttefin ut.  \nKram Lina\n\n 16. oktober 2011 kl. 07:57    \n\n\n\n\n\nSnuskebassa sa...\n\nS\u00e5 fint det blir i det nye hjemmet deres\\!  \nLyst og trivelig, som alltid\\!  \nLykke til i jakten p\u00e5 taklampe, du er god :-)  \nKlem fra Liv, p\u00e5 en s\u00f8ndagsmorgen\n\n 16. oktober 2011 kl. 07:59    \n\n\n\n\n\nLisette sa...\nNydelig\\! Gjorde akkurat det samme i g\u00e5r hjemme hos oss med bildelister, er s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd med resultatet. Sjekk bloggen min i neste uke, da kommer det bilder. Minne litt om din:=) Flott blogg, forresten. Har lagt meg som f\u00f8lger:=)\n\n 16. oktober 2011 kl. 08:19    \n\n\")\n\n\nGo morgen..  \ndet ble fint,jeg skal \u00e5 ha lister etter at jeg har sparklet \u00e5 malt veggene.Kan ikke ha alle disse hullene i veggen.  \nHa en go s\u00f8ndag..  \nHei du:-) S\u00e5 fint du har f\u00e5tt det\\! Ha en fin start p\u00e5 uken. H\u00e5per vi sees snart. klemmer Trude\n\n 16. oktober 2011 kl. 09:17    \n\n\n\n\n\nMie fra Mies Mirakler sa...\n\nFor en deilig sofakrok :) Jeg har flyttet rundt p\u00e5 noen bildelister (brukte dem til sko i en veldig trang gang for \u00f8rten \u00e5r siden) i \u00e5revis, kanskje p\u00e5 tide \u00e5 male dem og f\u00e5 dem opp p\u00e5 veggen...hmmm...blir hvertfall inspirert av din delikate versjon. Godt n\u00e5r ting begynner \u00e5 komme p\u00e5 plass :) -og ref. kommentar hos meg,vi er veldig heldige\\! Tok lang tid her ogs\u00e5, og flere spirer fikk ikke gro ferdig, s\u00e5 n\u00e5r de endelig kom s\u00e5 var det etter at man tenkte at det ikke gikk an, og totalt uventet ogs\u00e5, underlige greier. \\*\u2665\\*\n\n 16. oktober 2011 kl. 09:42    \n\n\n\n\n\nMyke minutter sa...\n\nKanskje ikke s\u00e5 originalt tips, men jeg liker veldig godt lampeskjermene fra Tine K :) En annen lampefavoritt er \"Collage\" fra Louise Campbell. Sofakroken ble veldig fin\\! Har selv lyst p\u00e5 bildelister flere steder i huset v\u00e5rt. Ha en super s\u00f8ndag\\! Klem\n\n 16. oktober 2011 kl. 09:59    \n\n\n\n\n\nKRISTIN - Vingesus og Julebrus sa...\n\nS\u00e5 fint det er blitt hos dere\\!  \n  \nDen lampen s\u00e5 jeg i et blad for en stund siden - \u00f8nske, \u00f8nske\\!\\! Men p\u00e5 boligmessen var jeg sv\u00e6rt lite effektiv og befant meg litt i et vakum, fikk liksom ikke med meg s\u00e5 mye etter at halve Bergen ramla ned i kjelleren p\u00e5 Grieghallen\\! Den er knallt\u00f8ff\\!\\!\\!  \nVi har ogs\u00e5 s\u00e5nne bildelister, men i stedet for sorte innslag s\u00e5 har jeg turkise\\!\\!  \nGOD S\u00d8NDAG TIL DEG OG DINE\\!\\!\\! KLEM\\!\\!\\!\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:13    \n\n\n\n\n\nSukkert\u00f8y for \u00f8yet sa...\n\n...jeg falt pladask for hvordan du p\u00e5 et lekent og kreativt vis har plassert H O M E bokstavene dine..  \n  \nLOOOOVE IT\\!\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:15    \n\n\n\n\n\nK R I S T I I N A sa...\n\nV\u00e4gglister \u00e4r alltid bra f\u00f6r att f\u00e5 struktur p\u00e5 en h\u00e4rlig kompott av prylar och bilder. Fint komponerat\\!  \n//Kristiina\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:19    \n\n\n\n\n\nstallnilsen sa...\n\nKjempekoselig :)  \nHa en fin s\u00f8ndag, hilsen Lisbeth :)\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:20    \n\n\n\n\n\nenglemor sa...\n\nKnall fint Heidi\\!  \nJeg har planer om bildelister over sofaen v\u00e5r, ja de til og med kj\u00f8pt inn.... \u00c5 etter \u00e5 ha sett hvor flott du har f\u00e5tt det til kom inspirasjonen p\u00e5 topp her\\!\\!  \n  \nJeg har forresten laget mine egne gryteunderlag ala de du har laget med treperler. Linker til bloggen din i innelgget jeg har holder p\u00e5 med n\u00e5 :-) H\u00e5per det er i orden?  \n  \nFin s\u00f8ndag\\!  \n\\-Hilde-\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:25    \n\n\n\n\n\nSissel sa...\n\nJa, du f\u00e5r det til du, Heidi\\!  \n  \nLike vakkert som alltid i ditt hjem\\!  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag og hils masse til dine fra oss..  \n  \nKlem\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:29    \n\n \n\nHild Fr\u00f8ya sa...\n\nS\u00e5 fint og koselig dere f\u00e5r det.\n\n 16. oktober 2011 kl. 10:49    \n\n\n\n\n\nManuela - \"Mrs Hardy\" sa...\n\nS\u00e5 fint dere har det\\!  \nTaklampe...hmmm  \nJeg har tenkt \u00e5 lage en \"tutorial\" snart om hvordan man kan lage en taklampe billig selv, kanskje den hadde v\u00e6rt noe.  \nKan jo tipse n\u00e5r jeg har lagt ut?  \nMen jeg vet jo ikke helt hvilken stil du ser etter, vil du ha noe mykt eller mer industrielt, moderne?  \nklem m\n\n 16. oktober 2011 kl. 11:01    \n\n\n\n\n\nHanne Mette sa...\n\nS\u00e5 fint det ble\\! Vi har ogs\u00e5 en del bildelister rundt om i huset. Det er et slags kompromis ettersom jeg kunne tenke meg bildevegger b\u00e5de her og der mens mannen f\u00e5r angst av ting som skal skrues inn i de elskede gipsveggene hans...  \nLikte veldig godt den lille lampen din ogs\u00e5. Passet helt perfekt\\!  \nHa en fin s\u00f8ndag.  \nKlem fra Hanne Mette\n\n 16. oktober 2011 kl. 11:33    \n\n\n\n\n\nMari sa...\n\nElsker den freshe bildeveggen med bostaver og forskjellige st\u00f8relser p\u00e5 rammene :) utrolig fint. Elsker bloggen din, utrolig koselig og inspirerende.  \nGod s\u00f8ndag til deg :)  \nKlem Mari\n\n 16. oktober 2011 kl. 11:42    \n\n\n\n\n\nHar en dr\u00f8m... sa...\n\nKjempefint med slike bildelister;)  \nJeg og liker godt de, veldig kjekt og kunne bytte litt p\u00e5 pynten innimellom;))  \n  \nHa en finfin s\u00f8ndag\\!  \n  \nKlem Line\n\n 16. oktober 2011 kl. 12:49    \n\n\n\n\n\nKlem M\u2665\n\n\n\nSommerlyst sa...\nRett og slett lekkert - smekkert\\!\n\n 16. oktober 2011 kl. 17:03    \n\n \n\nmillandante sa...\n\nSNYGGT\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \nKram:)\n\n 16. oktober 2011 kl. 17:09    \n\n\n\n\n\nHuset p\u00e5 Gr\u00f8nnmyra sa...\n\nKjempefint :) smart \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 den m\u00e5ten.  \nEn riktig fin s\u00f8ndagskveld til deg :)  \n  \nJeanette\n\n 16. oktober 2011 kl. 19:35    \n\n\n\n\n\nKlem fra Kristin\n\n 16. oktober 2011 kl. 20:16    \n\n\n\n\n\nmammaKine sa...\n\nS\u00e5 fint dere har det :-) Klem fra Kine.\n\n 16. oktober 2011 kl. 20:36    \n\n\n\n\nLi/Sm\u00e5tingene sa...\n\nS\u00e5 flott med bildelister\\!\\! Veldig fint med litt variasjon innimellom, og det er jo enkelt \u00e5 f\u00e5 til med slike lister. Bildene dine var r\u00e5lekre\\!\\! Masse inspirasjon\\!  \n  \n:-)\n\n 16. oktober 2011 kl. 21:19    \n\n\n\n\n\nVivian sa...\n\nKjempefin bildehylle og s\u00e5 koselig sofakrok. Likte kjempegodt bokstavne som blir HOME i ulike deign\\!  \n  \nKlem Vivian\n\n 16. oktober 2011 kl. 23:15    \n\n \n\nSweet Chili . sa...\n\nBildelister er tingen:) Det ble utrolig fint hos deg (som alltid;) og den nye lampen din var lekker\\!  \n  \nKlem, Pernille\n\n 17. oktober 2011 kl. 18:01    \n\n\n\n\n\nMonicas hus sa...\n\nHei p\u00e5 deg.  \nS\u00e5 flott det ble, bilde listene er helt super\\! Passer perfekt for oss som liker \u00e5 endre litt p\u00e5 ting...., uten \u00e5 lage nye hull i veggen ;)  \nLikte veldig godt m\u00e5ten du hadde delt opp ordet HOME, med ulike bokstaver.  \n\u00d8nsker deg en riktig fin h\u00f8stkveld.\n\n 17. oktober 2011 kl. 20:52    \n\n \n\nRannveig sa...\n\nHei\\!  \nVille bare tipse om en lampe jeg kj\u00f8pte etter tips fra en av favorittbloggerene (Kjerstis Lykke):  \nhttp://www.lunehjem.no/?PageID=590\\&ItemID=14399 med t\u00f8ft oppheng: http://www.lunehjem.no/?PageID=590\\&ItemID=14403  \nPasser fint i en sofakrok synes jeg\\!  \n  \nFlott blogg\\!\n\n 17. oktober 2011 kl. 21:02    \n\n\n\n\n\nPotrinas Potlerier sa...\n\nS\u00e5 fint det ble :) Liker veldig godt kombinasjonen av bildene og bokstavene p\u00e5. vi skal ogs\u00e5 f\u00e5 opp bildelister i sofakroken. Kan jeg sp\u00f8r hvilke str de er og hvor du har kj\u00f8pt de :)  \n  \nKlem\n\n 18. oktober 2011 kl. 07:49    \n\n \n\nmacMatre sa...\n\nDette var veldig fint\\!  \nS\u00e5 fin sammensetning\\!  \nTil inspirasjon.  \nKlem Guro\n\n 18. oktober 2011 kl. 10:26    \n\n\n\n\n\nHei  \n  \nHva med en TineK lampe? Hvit/Creme lin med perlemor eller den i silkeplisse, begge hadde v\u00e6rt superfine men tror f\u00f8rstnevnte hadde passet aller best hos deg:)  \nJeg har akkurat f\u00e5tt de inn\\!  \nFantastisk flott blogg du har by the way\\!\\! Og for et nyyyydelig bilde av datteren din over her\\!  \n  \nAC\n\n 19. oktober 2011 kl. 00:07    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd599007-f93d-4848-89d5-14bc9bca6b01"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_wakolda-lucia-puenzo-9788205446410", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:53:12Z", "text": "| Forlag:          | Gyldendal              |\n| Spr\u00e5k:           | Bokm\u00e5l                 |\n| Originaltittel:  | Wakolda                |\n| Oversatt av:     | Carmona-Alvarez, Pedro |\n| ISBN/EAN:        | 9788205446410          |\n| Kategori:        | Romaner                |\n\n \n##### Omtale Wakolda\n\n Fakta og myter rundt nazi-forbryteren Josef Mengele og hans eksil i Argentina. Wakolda er en modig, ambisi\u00f8s og ubehagelig roman, stilsikkert oversatt av Pedro Carmona-Alvarez.  \n  \nEn argentinsk familie i en Citro\u00ebn og en alenereisende tysker i en Chevrolet kommer ut for et uv\u00e6r i Patagonias \u00f8demark. De tilbringer uv\u00e6rsnatten sammen.  \n  \nKortvokste Lilith, den tolv \u00e5r gamle datteren, vekker oppmerksomheten til tyskeren som sier at han heter Jos\u00e9. Vel fremme i Bariloche tar den fremmede inn som hybelboer hos familien og lover \u00e5 behandle jenta, kanskje kan han f\u00e5 henne til \u00e5 vokse. Men familien er skeptiske, det er noe som ikke stemmer. Da tyskeren redder livet til Liliths nyf\u00f8dte tvillings\u00f8stre, vinner han sakte men sikkert familiens tillit. Men de underlige skissene p\u00e5 rommet hans feier all tvil til side: Jos\u00e9 og Josef Mengele, den beryktede legen fra konsentrasjonsleiren Auschwitz, er \u00e9n og samme person .  \n  \nI sin nye roman og den f\u00f8rste p\u00e5 norsk, tar Luc\u00eda Puenzo for seg fakta og myter rundt nazi-forbryteren som forsvant i hennes hjemland, Argentina. I motsetning til Lilith, som m\u00f8ter Mengele med et barns fascinasjon, vet vi lesere bare s\u00e5 altfor godt hvilket uhyre vi st\u00e5r overfor. Wakolda er en modig, ambisi\u00f8s og ubehagelig roman, stilsikkert oversatt av Pedro Carmona-Alvarez.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfacac01-7216-4c76-aafa-c56f595da5eb"}
+{"url": "https://no.sawakinome.com/articles/technology/what-is-the-difference-between-internet-and-world-wide-web.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:52Z", "text": "# Hva er forskjellen mellom Internett og World Wide Web\n\n\n\nDen st\u00f8rste forskjellen mellom Internett og World Wide Web er at **Internett refererer til maskinvaren mens World Wide Web refererer til programvaren.**\n\nBegrepet Internett og World Wide Web blir brukt utveksling, men de har en forskjell. Internett er et enormt nettverk av nettverk. Det er det massive datanettverket som forbinder enhetene ved hjelp av kobbertr\u00e5d, tr\u00e5dl\u00f8se nettverk eller fiberoptiske kabler. P\u00e5 den annen side er World Wide Web (WWW) en stor samling av nettsider. Disse sidene er koblet til hverandre ved hjelp av hyperkoblinger. Kort sagt, World Wide Web er en tjeneste fra Internett.\n\n### N\u00f8kkelomr\u00e5der dekket\n\n**1. Hva er Internett**  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Definisjon, bruk*  \n**2. Hva er World Wide Web**  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Definisjon, bruk*  \n**3. Forskjellen mellom Internett og World Wide Web**  \n*\u00a0 \u00a0 \u00a0- Sammenligning av n\u00f8kkelforskjeller*\n\n### N\u00f8kkelord\n\n*\u00a0Internett, World Wide Web*\n\n**\n\n## Hva er Internett\n\nInternett er et globalt system som knytter sammen datanettverk rundt om i verden. Det forbinder enhetene med kobbertr\u00e5d, tr\u00e5dl\u00f8se nettverk eller fiberoptiske kabler. Den bruker TCP / IP-protokoll for datakommunikasjon. Dette nettverket best\u00e5r av flere enheter som datamaskiner, rutere, hubber, brytere, repeater og mange flere. Hver enhet p\u00e5 Internett har en unik IP-adresse for \u00e5 identifisere enheten.\n\nInternett tillater brukerne \u00e5 utveksle informasjon og ressurser umiddelbart. Det er et offentlig nettverk; derfor kan alle f\u00e5 tilgang til internett. Samlet sett er det et stort nettverk av nettverk som forbinder forretnings-, akademiske, offentlige og ikke-offentlige nettverk.\n\n## Hva er World Wide Web\n\nWorld Wide Web (WWW) er et program som kj\u00f8rer p\u00e5 internett. Det refererer til den store forbindelsen til nettsider. Disse sidene er koblet sammen ved hjelp av hyperkoblinger. Derfor kan brukeren bes\u00f8ke fra en side til en annen for \u00e5 f\u00e5 tilgang til den n\u00f8dvendige informasjonen enkelt. En kombinasjon av relaterte nettsider kalles en nettside.\n\n\n\nEn nettleser og HTTP-protokoll hjelper til med \u00e5 f\u00e5 tilgang til nettsider eller nettsteder i World Wide Web. HTTP-protokollen er et sett med regler for overf\u00f8ring av filer som tekst, bilder, lyd, video og andre multimediefiler p\u00e5 WWW. Det finnes ulike kategorier av nettsider og nettsteder tilgjengelig p\u00e5 World Wide Web. Noen vanlige kategorier er akademiske, e-handel, sosiale nettverk.\n\n## Hva er forskjellen mellom Internett og World Wide Web\n\n### Definisjon\n\nInternett er et globalt system av sammenkoblede datanettverk som bruker TCP / IP-protokollen til \u00e5 koble enheter over hele verden. World Wide Web refererer til det elektroniske innholdet som er formatert i HTML og n\u00e5s via HTTP-protokollen.\n\n### funksjonalitet\n\nInternett er en massiv sammenkobling av datanettverk rundt om i verden mens World Wide Web er en tjeneste som tilbys av internett.\n\n### protokoller\n\nInternett bruker Transmission Control Protocol / Internet Protocol (TCP / IP). P\u00e5 den annen side bruker World Wide Web Hyper Text Transfer Protocol (HTTP).\n\n### Konklusjon\n\nSelv om mange mennesker forvirrer dem til \u00e5 v\u00e6re det samme, er det en klar forskjell mellom Internett og World Wide Web. Internett refererer til maskinvare mens World Wide Web refererer til programvare. Kort sagt, World Wide Web er et program som kj\u00f8rer p\u00e5 internett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d755ce-04ac-428a-a667-d78994a3430b"}
+{"url": "https://www.fvn.no/nyheter/lokalt/i/7lAbnv/Omstridte-byggeplaner-fremmes-pa-nytt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:20Z", "text": "  - \n    \n     Sentralt i bildet ses de 40 leilighetene fordelt p\u00e5 seks bygninger.  FOTO: Mer Arkitektur/ Arkitektkontoret Brodtkorb \n\n# Omstridte byggeplaner fremmes p\u00e5 nytt\n\nI 2012 triumferte naboene da byutviklingsstyret sa nei til 35 leiligheter ovenfor idylliske Blomsbukta p\u00e5 Kuholmen. N\u00e5 fremmes et nytt prosjekt med 40 boenheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b8f856-5c3a-410c-af66-2d3eded11d86"}
+{"url": "http://aod.femelle.no/2013/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:05Z", "text": "## Arkiv for mars 2013\n\nStreeess\n\nN\u00e5 er det siste innspurt f\u00f8r jeg kan ta en ekstra lang p\u00e5skeferie. Gleder meg s\u00e5nn til \u00e5 bli ferdig med denne design oppgaven. Jeg blir s\u00e5 stress over den, det tar litt av\\! F\u00f8lte egentlig for \u00e5 bare slenge ut et innlegg f\u00f8r jeg legger meg, siden jeg f\u00e5r h\u00f8re hele tiden at jeg m\u00e5\u00e5 blogge. Jeg skal\u00a0skjerpe\u00a0meg assa. N\u00e5 tror jeg nesten jeg m\u00e5 g\u00e5 \u00e5 pusse tenner vis jeg skal f\u00e5 lagt meg f\u00f8r det blir ny dag. Det tar jo et \u00e5r \u00e5 busse, skylle og bruke\u00a0tanntr\u00e5d\u00a0p\u00e5 de tenne n\u00e5r man har reggis. Vis dere ser p\u00e5 bilde over er det en liten sprekk mellom lepene..det er liksom ikke plass til reggisen s\u00e5 den tyter ut n\u00e5r jeg smiler. Leppene g\u00e5r s\u00e5nn akkurat s\u00e5 den ikke synes. Faktisk s\u00e5 har jeg begynt \u00e5 drite i om folk ser at jeg har reggis, spiler med \u00e5pen munn jeg..skremmer jeg vekk noen eller om noen f\u00e5r mareritt, s\u00e5 er det deres problem. Hahahahaa.\n\n*Legger inn noen bilder i morgen, siden bildeopplastningen ikke virker n\u00e5..har pr\u00f8vd s\u00e5nn 20 ganger n\u00e5.*\n\nP\u00e5 vei til meg\\!\n\n  \nDa har jeg endelig bestilt meg denne elsk bare kr\u00f8lltangen. Har \u00f8nsket meg den s\u00e5 lenge. For de som ikke viste det er jeg en super stor fan av Lauren Conrad og h\u00e5re hennes. Haha. Derfor kommer det vel ikke som noe sjokk at jeg kj\u00f8per den samme kr\u00f8lltangen som hun bruker p\u00e5 sitt perfekte h\u00e5r. Hun har 1 inch og jeg bestilte 2 inch, det vil si at min er litt st\u00f8rre. Jeg kj\u00f8pte den en st\u00f8rre fordi jeg har en i den st\u00f8rrelsen fra f\u00f8r av bare i et annet merke\u2026s\u00e5 derfor valgte jeg \u00e5 kj\u00f8pe en st\u00f8rrelse st\u00f8rre denne gangen.  \nJeg kj\u00f8pte da **HOT TOOLS Professional Curling Iron 2 inch**\u00a0hos\u00a0**Ebay** til 231kr + porto p\u00e5 162kr. Jeg synes **ca.400 kr** var en grei pris for en kr\u00f8lltang. Jeg er s\u00e5\u00e5 glad. Tihii \ud83d\ude42\n\nUkens innkj\u00f8p\n\n  \nIngen uke uten litt shopping\\!\\!\\! hahah. oki, jeg shopper jo hele tiden, men jeg viser jo ikke frem alt\u2026Fordi jeg kj\u00f8per s\u00e5 sykt mye hele tiden. Uten om mat s\u00e5 har jeg kj\u00f8pt dettte denne uken her. Ble forelsket i denne genseren fra BikBok til 299,- og s\u00e5 kj\u00f8pte jeg enda en bok fra Lauren Conrad til 199,- whoop-whoop\\!\\!\\! Er forn\u00f8yd. Har btw startet \u00e5 lese litt i boken, og selv om den er p\u00e5 engelsk er den veldig lett \u00e5 lese. + et stoort pluss er at det er mange bilder. S\u00e5 vis du ikke forst\u00e5r hva hun mener, s\u00e5 er det bilde av det \ud83d\ude09\n\nDe stunder jeg trenger en god latter\u2026\n\nNoen ganger n\u00e5r jeg jobber med skoleoppgaver kommer jeg meg ingen vei. Jeg st\u00e5r rett og slett helt fast. Da, n\u00e5r jeg st\u00e5r fast g\u00e5r jeg p\u00e5 YouTube og ser p\u00e5 noen morsomme videoer.. vips, inspirasjonen er tilbake. HAhaaa, her er noen av min favoritt videoer. Det er ikke sikkert dere synes det er morsomt, men jeg derimot d\u00f8r av latter. Kos dere\\!\n\nLanghelg\n\n\n\nWhoop \u2013 whoop\\! langhelg og greier. Selv om jeg har fri, har jeg en oppgave jeg M\u00c5 jobbe med. Jeg m\u00e5 si jeg elsker \u00e5 skrive reportasjer, spesielt n\u00e5r jeg har skrevet to fra f\u00f8r av. \u00a0Dagen i dagen i dag har jeg ikke tenk til \u00e5 bruke til lekser. Har sovet leeenge i dag, og n\u00e5 skal jeg fortsette dagen med noen TV-serier. Har en sterkk f\u00f8lelse av at jeg ikke kommer til \u00e5 gj\u00f8re stort i dag. ahah.\n\nNoe jeg har glemt \u00e5 visse er tingene jeg bestilte hos Victoria Secret. Handlet for noen tusen der, i og med at portoen + toll kom p\u00e5 en tusen lapp. Ja, jeg kj\u00f8pte ikke s\u00e5 mye da. Jeg kj\u00f8pte en hettejakke, et iPhone deksel og fire bikinier. Ble forelsket i den svarte bikinien. Love \u2013 love \u2013 love.\n\n\n\nMarch inspiration\n\n\n\n\n\nzero energi\n\n\n\nUken har akkurat startet og jeg er helt utslitt. Kom hjem fra skolen for en time siden, og har rett og slett bare slappet av. Hadde egentlig tenkt til \u00e5 se p\u00e5 Castle, men s\u00e5 hadde det ikke kommet ut noen ny episode. Litt trist, hadde glede meg til det. Jeg ble s\u00e5 sykt tr\u00f8tt n\u00e5, jeg vet ikke hva jeg skal gj\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 mer energi. Tenkte \u00e5 ga \u00e5 trene n\u00e5, vis jeg greier \u00e5 reise meg opp av senga. HahAh. Dagen i dag har egentlig bare v\u00e6rt g\u00f8rrr kjedelig, og morgendagen blir likedan.haha. Whoop- whoop\\!\\!\\! Men p\u00e5 torsdag er det Mysa dag..s\u00e5\u00e5 det vil vel egentlig si at jeg har fri..og p\u00e5 fredag har jeg fri..s\u00e5 dette vil si LANGHELG\\!\n\nNei, n\u00e5 skal jeg g\u00e5 \u00e5 trene, og s\u00e5 bloggas vi seinare\u00a0\u2665\n\n\n\nAww, jeg er s\u00e5 forelsket i denne godbiten av en veske. Den er fra C\u00e9line i modell, Boston. Den er bare s\u00e5\u00e5\u00e5 fin og jeg har s\u00e5\u00e5\u00e5 lyst p\u00e5 den. Jeg fant ut at vis jeg sparer en tusen lapp i \u00e5ret, vil jeg ha en s\u00e5nn veske om ca. 20\u00e5r. hahaa, bedre sent enn aldri. Under kan dere se dr\u00f8mme veskene mine. Tenk \u00e5 eie alle dem, hadde v\u00e6rt himmelen. En annen ting jeg har tenkt over er, er egentlig disse vesken verdt pengene. Jeg mener, de er faktisk dyrere enn en MacBook, TV eller iPhone. Mange vil nok tenke, \u00abDae.. det er en designer veske.\u00bb Jeg tror ikke dette blir min f\u00f8rste designer veske, LV derimot er veldig s\u00f8te og koster en stor del mindre. I g\u00e5r fant jeg en nettside som selger helt like vesker som C\u00e9line veskene. Der hadde de den vesken over p\u00e5 venstreside, som jeg har veldig lyst p\u00e5, til 1500kr. Den er helt lik, forskjellen er merket. Jeg har faktisk vurdert \u00e5 kj\u00f8pe den fordi jeg synes den er s\u00e5 fiiiin, hadde den hvert fra H\\&M hadde jeg syntes den var like fin\u2026 s\u00e5 det har igjen ting med merket \u00e5 gj\u00f8re. Det eneste som stopper meg er tollen. Vil ikke risikere \u00e5 f\u00e5 en bot eller noe s\u00e5nt. Under kan dere se mine favoritt designer vesker. Dette re vel de jeg elsker, jeg er ikke s\u00e5 stor \u00abfan\u00bb av Chanel vesker, Michael Kors, Marc Jacobs\u00a0osv. HAhah, n\u00e5 har jo jeg b\u00e5de\u00a0lommebok\u00a0og klokke fra Marc Jacobs, men veskene synes jeg ikke er s\u00e5 fine derimot.\n\nJentekveld\\!\n\n   \n\n*Skulle liksom publisere dette innlegget i g\u00e5r, meeen s\u00e5 glemte jeg \u00e5 trykke p\u00e5 \u00abPublish\u00bb kanppen f\u00e5r jeg dro. HAhAH\\!*\n\nHer er noen bilder fra i g\u00e5r. Vi hadde en liten jentekveld p\u00e5 fredag, for \u00e5 feiere bursdagen til Malin og Karoline. Det var s\u00e5 trist at Karoline ble syk den ene dagen der vi skulle til og med feiere henne. Det var ihvertfall\u00a0veldig\u00a0koselig\u00a0 eller n\u00e5 blir jo jeg forn\u00f8yd bare jeg f\u00e5r litt pizza og sjokolade. lol.\u00a0Selvf\u00f8lgelig\u00a0m\u00e5tte Oana feire bursdagen sin ogs\u00e5, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg velge. Fikk s\u00e5 d\u00e5rlig samvittighet for \u00e5 ditche bursdagen hennes, men kunne jo ikke si nei til en bursdag jeg allerede hadde lovet \u00e5 komme i..s\u00e5..\n\nTV-slave\n\nDe fleste som kjenner meg vet sikkert at jeg er en ekte TV-slave. hahah. Jeg ser ihvertfall\u00a0veldig mye p\u00e5 film og serier, men jeg er veldig kresen..s\u00e5 jeg har mine krav for at jeg skal gidde \u00e5 se p\u00e5 det. Under har jeg sammlet min topp 5 m\u00e5 se serier.\n\n**Pretty Little Liars**\n\nPretty Little Liars er den beste serien. I love it\\! F\u00f8rste gang jeg s\u00e5 den var det ingen som hadde h\u00f8rt om den, s\u00e5 begynte noen av topp\u00a0bloggerene\u00a0\u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 den.. og vips viste hele verden om denne fantastiske serien. Jeg vet bare om en person som ikke liker denne serien, s\u00e5 derfor tror jeg dette er en serie for forskjellige typer mennesker p\u00e5 min alder. Det er en\u00a0spenningsserie/ drama serie som forg\u00e5r i\u00a0byen Rosewood, der vi f\u00f8lger livet til Aria Montgomery, Hanna Marin, Spencer Hastings og Emily Fields. Fire\u00a0venninner\u00a0som faller fra hverandre etter forsvinningen av deres \u00abqueen bee\u00bb, Alison DiLaurentis. Ett \u00e5r senere begynner de \u00e5 motta meldinger fra en mystisk person med navnet \u00abA\u00bb som truer med \u00e5 avsl\u00f8re deres hemmeligheter. F\u00f8rste tror de det er Alison selv, men etter at hun blir funnet d\u00f8d, m\u00e5 jentene innse at noen andre kjenner deres hemmeligheter \u2013 inkludert de lange, skjulte som de trodde bare Alison visste om. Alison var ogs\u00e5 forfulgt av A, og jentene fortsetter \u00e5 finne mer og mer informasjon om denne s\u00e5 kalte A og Alison's mystiske forsvining \u2013 alt mens de risikerer deres liv.\n\n\u2013\\>Kan se den her\\!\\<\u2013\n\n\u00a0\n**The Lying game**\n\nDenne serien kom jeg tilfeldig over p\u00e5 en random blogg. Jeg trengte en nye serie \u00e5 se p\u00e5, og synes denne s\u00e5 ganske teit ut.. men jeg ga den en sjanse. Det er faktisk en ganske fra serie som falt i smak med en gang. Dette er en serie om Emma, et fosterbarn som finner ut at hun har en identisk tvillings\u00f8ster, med navn Sutton. Jentene ble separert ved f\u00f8dselen, med Sutton blir adoptert av velst\u00e5ende foreldre og tilsynelatende lever et ideelt liv. Etter deres f\u00f8rste m\u00f8te, vil Sutton at Emma skal stepping inn i livet hennes for et par dager mens hun f\u00f8lger et spor p\u00e5 deres biologiske mor. Etter \u00e5 ha byttet plasser finner Emma snart ut at Sutton har forsvunnet og kan v\u00e6re i tr\u00f8bbel. N\u00e5 m\u00e5 Emma bestemme om hun vil fortelle sannheten til Suttons familie og dermed risikere sin egen sikkerhet i h\u00e5p om \u00e5 finne sin hennes tvillings\u00f8ster, men kan risikere \u00e5 aldri finne sannheten om hvorfor de ble skilt i f\u00f8rste omgang. Masse drama, og smule spenning innimellom, typisk jente serie\\!\n\nKan se den her\\!\u00a0\n\n\u00a0\n**Grey's Anatomy**\n\nGrey's\u00a0kom p\u00e5 TV i 2005, da var jeg 10 \u00e5r og gikk i 4 -5 klasse p\u00e5 barne skolen. Jeg har sett alle sesongene av Greys, og det er en av de beste seriene jeg har sett p\u00e5. Bortsett fra frustrerte fruer er dette en serie jeg har greid \u00e5 f\u00f8lle med p\u00e5 alle sesongene. N\u00e5 er det kommet til sesong 9, og jeg er like stor fan enda. For \u00e5 forklare det kort og presist handler om Meredith Grey og fire andre turnusleger som utdanner seg til kirurger ved sykehuset Seattle Grace Hospital. Navnet p\u00e5 serien forklarer vel det. Mye drama, spening, romantikk og humor.\n\nKan se den her\\!\n\n\u00a0\n**Castle**\n\nCastle er rett og slett den beste krim serien med masse humor. Den handler om en forfatter med navn Richard \u00abRick\u00bb Castle\u00a0som jobber sammen med NYPD etter at en copycat morder startet kj\u00f8rer rundt \u00e5 drepe folk som beskrevet i Castle sine b\u00f8ker. Etter \u00e5 ha blitt avh\u00f8rt av politiet Richard allierer seg med Detective Kate Beckett \u00e5 l\u00f8se denne saken. De to blir \u00abpartnere\u00bb og begynne \u00e5 jobbe sammen for \u00e5 l\u00f8se andre drap i New York City++ Anbefales\\!\n\nKan se den her\\!\n\n\u00a0\n**Body of proof**\n\nBody of proof er en annen spenning/drama -krim serie litt samme humor som Castle. Hoved rollen spilles av Dana Delany fra\u00a0intet\u00a0annet enn Frustrerte fruer. Serien handler om Dr. Megan Hunt\u00a0og hennes liv p\u00e5 godt og vondt som en \u00abmedical examiner.\u00bb Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare den, du m\u00e5 nesten bare se noen episoder. Liker du noen av seriene over, vil du garantert like denne ogs\u00e5.\n\nKan se den her\\!\n\n  - \n\n  - ## Anette | 19 \u00e5r | Kolbotn\n    \n    Hei\\! Mitt navn er Anette, en 19 \u00e5r gammel jente fra Kolbotn i Oppeg\u00e5rd. Jeg er n\u00e5 ferdig med mitt tredje \u00e5r p\u00e5 medier & kommunikasjon, og har startet p\u00e5 mitt f\u00f8rste \u00e5r som bachelor student, i grafisk design ved Norges Kreative H\u00f8yskole i Oslo. Her p\u00e5 bloggen kan du lese om mine interesser & litt h\u00f8ydepunkter fra en A4-hverdag, enjoy\\! \u2661\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "46b7c4a5-9b24-48d4-94bd-a6c6c2bb340a"}
+{"url": "http://www.brannmannen.no/110nodnett/en-stor-110-sentral-er-bedre-enn-sma/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:01Z", "text": "\n\n# \u00c9n stor 110-sentral er bedre enn to sm\u00e5\n\n## Sammensl\u00e5ingen til en felles 110-sentral for Asker, B\u00e6rum og Oslo gir oss nye lokaler, st\u00f8rre fagmilj\u00f8, st\u00f8rre muligheter for \u00f8velser og fagutvikling, billigere drift og bedre kriseberedskap i hovedstaden.\n\n 20 juni, 2017   0\n\nLa oss si det med en gang: Vi har forst\u00e5else for \u00f8nsket om en minimumsbemanning p\u00e5 fem operat\u00f8rer d\u00f8gnet rundt. Kravet kommer fra dyktige operat\u00f8rer med stor yrkesstolthet, og vi har ingen problemer med \u00e5 v\u00e6re enig med dem i at \u00f8kt bemanning er en operativ fordel ved store og sammenfallende hendelser. Men, etter \u00e5 ha analysert arbeidsmengde, statistikk og \u00f8konomi viser det seg at en slik bemanning verken er \u00f8konomisk realistisk eller beredskapsmessig n\u00f8dvendig per n\u00e5.\n\nDet er helt riktig at den foresl\u00e5tte minimumsbemanningen (4) er lavere enn summen av minimumsbemanningen i de to sentralene i dag (2 + 3). Men sett fra Oslos side skal den nye sentralen betjene 28 prosent flere innbyggere, med en \u00f8kning i minimumsbemanningen p\u00e5 33 prosent. I tillegg vil det v\u00e6re fem dagtidsstillinger i sentralen. Enkelte av dem vil inng\u00e5 i den operative driften p\u00e5 dagtid, n\u00e5r aktivitetsniv\u00e5et er p\u00e5 sitt h\u00f8yeste.  \n**  \nUtnytter midlene smartere**  \n\u00d8konomi har selvsagt v\u00e6rt en viktig faktor i prosessen. I dag er det slik at en innbygger i Asker og B\u00e6rum i snitt betaler 90 kroner i \u00e5ret for \u00e5 finansiere sin andel av 110-sentralen, mens en innbygger i Oslo bare betaler 40 kroner. Omorganiseringen utnytter midlene smartere, slik at man totalt sparer seks millioner kroner i \u00e5ret. I realiteten er det stykkprisen per innbygger som reduseres, noe som f\u00f8rer til at Asker og B\u00e6rum f\u00e5r den st\u00f8rste kostnadsreduksjonen. I Oslo foresl\u00e5r brannsjefen \u00e5 benytte den \u00e5rlige besparelsen p\u00e5 to millioner kroner til \u00e5 styrke den \u00f8vrige brannberedskapen i hovedstaden. Bemanningssp\u00f8rsm\u00e5let er dermed en prioriteringssak: Er det viktigere \u00e5 ha en ekstra operat\u00f8r i 110-sentralen, enn \u00e5 styrke den operative beredskapen i gata?\n\nBrannvesenet har p\u00e5 godt og vondt blitt avhengige av \u00e5 selge alarmtjenester for \u00e5 finansiere driften. Asker og B\u00e6rum tilbyr b\u00e5de brann- og innbruddsalarmer, mens Oslo bare tilbyr det f\u00f8rstnevnte. Begge disse alarmtypene skal h\u00e5ndteres i den nye 110-sentralen. Det er et m\u00e5l \u00e5 etablere nye l\u00f8sninger som forenkler utvarsling av brannbiler til disse alarmene, slik at operat\u00f8rens tidsbruk reduseres til et minimum. Det er viktig \u00e5 understreke at 110-sentralens kjerneoppgave er \u00e5 besvare brannvesenets n\u00f8dtelefoner og \u00e5 varsle ut de rette ressursene. Dette har selvsagt h\u00f8yeste prioritet i den nye sentralen, og h\u00e5ndteringen av reelle hendelser har alltid forrang foran automatiske alarmer og andre tilleggsoppgaver. Med en minimumsbemanning p\u00e5 fire operat\u00f8rer er vi helt trygge p\u00e5 at disse livreddende kjerneoppgavene vil bli utf\u00f8rt p\u00e5 beste m\u00e5te. Risikoen for at automatiske alarmer og tilleggsoppgaver m\u00e5 vente noen minutter i ekstraordin\u00e6re hendelser ligger p\u00e5 oss som brannsjefer \u2013 og ikke p\u00e5 den enkelte operat\u00f8r.\n\n**St\u00f8rre rom for faglig utvikling**  \nN\u00e5r man ser bort fra den engasjerte diskusjonen rundt bemanningssp\u00f8rsm\u00e5let, er vi glade for at det ellers er stor enighet om at sammensl\u00e5ingen f\u00f8rer mye godt med seg. I det daglige er det nok de nye lokalene vi gleder oss mest til. F\u00f8rst noen \u00e5r i midlertidige lokaler p\u00e5 Lysaker, og deretter i en ny og moderne storsentral p\u00e5 politihuset i Oslo. N\u00e5r vi endelig f\u00e5r flere operat\u00f8rplasser (seks i Lysaker og syv p\u00e5 politihuset) kan vi \u00f8ve og trene mer realistisk i hverdagen, i tillegg til \u00e5 kunne forsterke sentralen med innkallingsmannskaper under st\u00f8rre hendelser. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske p\u00e5 at selv om minimumsbemanningen utenfor arbeidstid er fire operat\u00f8rer, vil hvert av de fem vaktlagene best\u00e5 av seks operat\u00f8rer. Overdekningen tar h\u00f8yde for frav\u00e6r og ferieavvikling, men gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig \u00e5 trekke ut operat\u00f8rer til trening og \u00f8velser. I sum gir dette muligheter til \u00e5 drive faglig utvikling p\u00e5 et niv\u00e5 vi aldri tidligere har hatt i noen av de to 110-sentralene.\n\nSelv om den politiske saken n\u00e5 er til behandling, gjenst\u00e5r det mye arbeid for \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene til hvordan den nye sentralen skal bli. Samarbeidet mellom ledere og ansatte i de to brannvesenene er viktig for \u00e5 kunne etablere den nye sentralen som planlagt innen nytt\u00e5r. Som brannsjefer ser vi fram til dette. Mest av alt fordi \u00e9n stor sentral utvilsomt er bedre enn to sm\u00e5.\n\n110/N\u00f8dnett   129  Alarmsentraler   6 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0777a85-0276-4858-8124-61159c4dac43"}
+{"url": "https://www.natteravn.no/members/fjellsrud/activity/561/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:18Z", "text": "\n\n# Aktivitet\n\n  - \n    \n    Natteravnene Fjellsrud skrev en oppdatering for 2 \u00e5r, 3 m\u00e5neder siden\n    \n    Vi h\u00e5per n\u00e5 p\u00e5 jevn p\u00e5melding til vakter fredager og l\u00f8rdager videre utover h\u00f8sten. S\u00e5 langt i h\u00f8st har vi hatt stand i L\u00f8renskog sentrum p\u00e5 natteravnenes dag l\u00f8rdag 3.september, og p\u00e5 de siste tre ukenes 9 foreldrem\u00f8ter p\u00e5 Fjellhamar og Fjellsrud skole. Informasjon er gitt og p\u00e5meldingsliste levert til klassene. Alle navn fra lister som er kommet tilbake til Fjellhamarravnene er n\u00e5 fulgt opp med velkomstinformasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9073e55e-0006-43ed-90f0-efefa8eab71d"}
+{"url": "https://www.wsws.org/no/articles/2017/10/28/spai-o28.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:58Z", "text": "##### Av Alex Lantier og Alejandro L\u00f3pez  \n28 October 2017\n\nDen spanske senatet stemte fredag formelt 214 mot 47 for autorisering til anvendelse av paragraf 155 i den spanske grunnloven, og derved opphevelsen av parlamentarisk styre i Catalonia. Det ga den spanske statsministeren Mariano Rajoy fullmakt til \u00e5 suspendere den katalanske regionalregjeringen, fortsette forberedelsene med straffetiltakene som ble skissert i Rajoys tale den 21. oktober, og innsette en ikke-valgt katalansk regjering som bare er ansvarlig overfor Madrid.\n\nMens paragraf 155 ble diskutert i Senatet, der Rajoys h\u00f8yreorienterte 'Folkeparti' (PP \u2013 Partido Popular) har absolutt flertall, forventet det katalanske parlamentet resultatet av debatten og stemte for \u00e5 erkl\u00e6re uavhengighet. Tusenvis av demonstranter omringet katalanske regjeringsbygninger i Barcelona fredag \u200b\u200bkveld med opprop om \u00e5 forsvare den nylig erkl\u00e6rte republikken.\n\nG\u00e5rsdagens hendelser markerer et historisk sammenbrudd for demokratiske regjeringsformer for Vest-Europa og en tilbakevending til autorit\u00e6rt styre, med vidtg\u00e5ende implikasjoner. Den spanske politiske strukturen opprettet for 39 \u00e5r siden, med den s\u00e5kalte Overgangen fra fascistregimet opprettet av general Francisco Franco fra 1939 til 1978, har brutt sammen. Med full st\u00f8tte fra EU og Washington har Madrid som m\u00e5l \u00e5 innf\u00f8re tvungent styre av 7 millioner katalanere per ensidige dekreter, st\u00f8ttet av politiet og h\u00e6ren, mens de i bakh\u00e5nd holder p\u00e5kallingen av paragraf 116 for innf\u00f8ring av landsomfattende unntakstilstand.\n\nForsvaret av arbeiderklassens grunnleggende interesser krever en besluttsom politisk motstand mot undertrykkelse i Catalonia. Faren for blodbad er overhengende, der Madrid forbereder h\u00e5ndhevelsen av det europeiske finansaristokratiets diktat over arbeidstakere i Catalonia og Spania.\n\nEUs r\u00e5dspresident Donald Tusk gjentok de europeiske stormaktenes st\u00f8tte for anvendelsen av paragraf 155 i g\u00e5r, og skrev p\u00e5 Twitter: \u00abFor \\[EU\\] endres ingenting. Spania forblir v\u00e5r eneste samtalepartner.\u00bb Tusk la kynisk til at han h\u00e5pet Madrid ville bruke \u00abargumentets makt, ikke maktens argument\u00bb.\n\nI sin tale, som oppfordret senatet til \u00e5 vedta anvendelse av paragraf 155, erkl\u00e6rte Rajoy at n\u00e5 \u00aber det ikke noe alternativ\u00bb. Han fortsatte: \u00abDet eneste som kan gj\u00f8res, og derfor m\u00e5 gj\u00f8res i en slik situasjon, er \u00e5 bruke loven til \u00e5 h\u00e5ndheve loven.\u00bb Han sa at regjeringen hadde fire m\u00e5l: \u00e5 \u00abvende tilbake til lovlydighet\u00bb i Catalonia, \u00abvinne tilbake folkets tillit\u00bb, \u00abopprettholde de h\u00f8ye niv\u00e5ene av \u00f8konomisk vekst og jobbskaping fra senere tid\u00bb, og \u00aborganisere valg i en situasjon av institusjonell normalitet\u00bb.\n\n\u00abDet vi m\u00e5 beskytte katalanerne fra er ikke spansk imperialisme, som de hevder, men fra en minoritet som p\u00e5 en intolerant m\u00e5te opptrer som om den eide Catalonia\u00bb, uttalte Rajoy.\n\nRajoys grunner for diktatur i Catalonia er en samling l\u00f8gner. Hans p\u00e5stand om at det ikke er noe alternativ til \u00e5 p\u00e5kalle paragraf 155, som bare for noen uker siden ble omtalt som \u00abatom-muigheten\u00bb i den spanske pressen, er absurd. Skottland avholdt uavhengighetsavstemming i Storbritannia i 2014, og Quebec avholdt uavhengighetsavstemminger i Canada i 1980 og 1995. Men verken London eller Ottawa sendte tusenvis av paramilit\u00e6rt politi for \u00e5 angripe fredelige velgere, som Rajoy gjorde den 1. oktober ved den katalanske uavhengighetsavstemmingen. De gjennomf\u00f8rte heller ingen tvangstiltak til forhindring av en eventuell l\u00f8srivelse.\n\nAnsvaret for krisen ligger fullt og helt i Madrid, som etter sin brutale undertrykking av folkeavstemmingen 1. oktober konsekvent har s\u00f8kt \u00e5 \u00f8ke konfliktniv\u00e5et. Den 19. oktober bekreftet den katalanske premieren Carles Puigdemont at han hadde utsatt tiltak for uavhengighet, og appellerte til Madrid om dialog. Med sin ensidige avvisning av denne appellen, sin vilk\u00e5rlig fengsling av de katalanske nasjonalistpolitikerne Jordi Sanchez og Jordi Cuixart, og sine trekk for \u00e5 p\u00e5berope seg paragraf 155, tvang Madrid de katalanske nasjonalistene i Barcelona p\u00e5 kursen mot en uavhengighetserkl\u00e6ring.\n\nRajoys snakk om \u00ablovlydighet\u00bb, \u00abvalg\u00bb og \u00abinstitusjonell normalitet\u00bb er en kynisk bl\u00f8ff for \u00e5 presentere tiltakene for diktatur som forsvar for demokrati og konstitusjonelle regler. Madrid er seg vel bevisst at deres dagsorden kun kan gjennomf\u00f8res ved hjelp av statsterror og undertrykkelse. If\u00f8lge Rajoys tale den 21. oktober tar han sikte p\u00e5 \u00e5 ta kontroll over det katalanske budsjettet, regjeringen, utdanningssystemet, politistyrken og offentlige medier.\n\nDisse tiltakene vil fremprovosere dyp motstand fra millioner av mennesker, og Madrid forbereder seg p\u00e5 \u00e5 undertrykke denne motstanden med makt. Det paramilit\u00e6re Guardia Civil, det motoriserte infanteriregimentet Arapiles, og andre milit\u00e6renheter stasjonert i naboomr\u00e5dene, er alle beredt til \u00e5 gripe inn i Catalonia.\n\nMens protester og krav om sivil ulydighet brer seg, forbereder Madrid \u00abekspress\u00bb-masseoppsigelser av katalanske offentlige arbeidstakere. I g\u00e5r godkjente det spanske senatet tiltak som tillater Madrid \u00e5 disiplinere arbeidstakere \u00abuten \u00e5 bruke tidligere mekanismer ang\u00e5ende disiplin\u00e6rtiltak\u00bb.\n\nP\u00e5 en pressekonferanse fredag \u200b\u200bkveld, etter et ministerr\u00e5dsm\u00f8te som diskuterte senatets avstemming, annonserte Rajoy opphevelsen av den katalanske regjeringen og avholdelse av nyvalg 21. desember. Madrid bekreftet ogs\u00e5 at det ville fremmes anklager om \u00aboppr\u00f8r\u00bb mot dagens katalanske regjering og parlamentsmedlemmer \u2013 en forbrytelse med strafferamme opptil 30 \u00e5rs fengsel.\n\nDisse kunngj\u00f8ringene avsl\u00f8rer Rajoys p\u00e5stand om at Madrid vil organisere valg i Catalonia som en orwellsk svindel. Hvis hans planer gjennomf\u00f8res vil det meste av den katalanske politiske opposisjonen mot PP v\u00e6re fengslet n\u00e5r valget holdes. Enn videre ville en lovgivende forsamlingen som ble valgt 21. desember utgj\u00f8re en forsamling fratatt all makt til \u00e5 velge eller innsette en regional myndighet. Den kunne bare umyndig se p\u00e5 at Madrid innf\u00f8rte sin vilje.\n\nHovedanliggende for Madrid og en ny katalansk regjering vil v\u00e6re \u00e5 fortsette med p\u00e5leggene om harde nedskj\u00e6ringstiltak mot arbeiderne. I g\u00e5r sendte EU Madrid et brev som krevde ytterligere kutt i spanske offentlige utgifter, for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let for offentlig underskudd p\u00e5 2,2 prosent av BNP. \u00d8konomiminister Luis de Guindos og finansminister Cristobal Montoro svarte med en erkl\u00e6ring om at de ville treffe \u00aballe tiltak n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre oppfyllelsen av stabilitetsm\u00e5lene for budsjettet\u00bb.\n\nVendingen til autorit\u00e6rt styre i Spania er en presserende advarsel til arbeiderklassen. Ti\u00e5r med dype nedskj\u00e6ringer, imperialistisk krig og fremme av lov-og-orden-tiltak over hele Europa siden Sovjetunionens stalinistiske oppl\u00f8sning i 1991, og spesielt siden Wall Street-krasjet i 2008, har produsert en d\u00f8dskrise for kapitalistisk styre. Med titalls millioner arbeidsl\u00f8se arbeidere over hele Europa, er deb herskende klassen seg bevisst den eksplosive sosiale harmen. Responsen n\u00e5r den m\u00f8ter opposisjon er et raskt grep til diktatoriske tiltak.\n\nDet kritiske sp\u00f8rsm\u00e5let i dag er mobiliseringen av arbeidere i Catalonia, i Spania og over hele Europa til kamp mot en reetablering av autorit\u00e6re former for styre. Arbeidere m\u00e5 avvise alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 rettferdiggj\u00f8re en dreining mot diktatur og milit\u00e6r undertrykkelse av befolkningen basert p\u00e5 opprop om forsvar av spansk territoriell integritet. Den eneste progressive m\u00e5ten \u00e5 etablere enhet for den iberiske halv\u00f8ya, og for Europa som helhet, er mobiliseringen av arbeiderklassen i en revolusjon\u00e6r og internasjonalistisk kamp mot diktatur og krig, og for sosialisme.\n\nKampen for mobilisering av arbeiderklassen m\u00e5 f\u00f8res p\u00e5 grunnlag av en fullstendig uavhengighet fra og i opposisjon mot hele regjeringsetablissementet, inkludert fagforeningsbyr\u00e5kratiet og borgerlige partier som hevder \u00e5 v\u00e6re \u00abvenstre\u00bb. Krefter som fagforeningen CCOO (Arbeider kommisjoner) og Spanias Podemos-parti innordner seg til Rajoys tiltak for diktatur.\n\nPodemos generalsekret\u00e6r Pablo Iglesias reagerte p\u00e5 senatets avstemming ved stilltiende \u00e5 gi sin st\u00f8tte til Rajoys opprop for katalansk valg, og la bare til at det m\u00e5tte holdes \u00abuten undertrykking\u00bb. Han inntok en n\u00f8ytral stilling til Madrids forberedelser til undertrykking, og sa: \u00abJeg tror det er et taust flertall av spanjoler som ikke er for unilateralisme \\[dvs. den katalanske erkl\u00e6ringen om uavhengighet\\], eller for vold og undertrykkelse.\u00bb\n\nCCOO-representanten Fernando Lezcano insisterte p\u00e5 at hans fagforening ville motvirke alle arbeideres tross-handlinger mot Madrid. Han advarte: \u00abVi vil ikke gi en eneste instruksjon som kan f\u00f8re til sivil ulydighet, eller til at arbeidstakere i offentlig sektor utf\u00f8rer straffbare handlinger.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d3abe9-f006-4d25-b860-e3d3585828bf"}
+{"url": "http://www.trotvil.no/no/2007/03/25/judasevangeliet-fordummende-f%C3%B8rst-og-sist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:17Z", "text": "# Tro og tvil\n\n## Judasevangeliet \u2013 fordummende f\u00f8rst og sist\n\n Posted on 25. mars 2007 12:00 by Bj\u00f8rn Are Davidsen 5 Comments\n\nPubliseringen av det s\u00e5kalte \"Judas-evangeliet\" har f\u00e5tt mye oppmerksomhet i media. Dessverre antyder nok atskillig av dette en mangel p\u00e5 innsikt i historisk kildebruk og Det nye testamentets tilblivelse. Enkelte synes ogs\u00e5 \u00e5 henge seg p\u00e5 for \u00e5 fremme en agenda, som Skavlan og Jespersen i \"F\u00f8rst og sist\" fredag 7. april.  \n  \nN\u00e5 skal man ikke kreve all verden av seri\u00f8sitet i et underholdningsprogram. Likevel er det ille n\u00e5r interessant stoff f\u00e5r en fordummende fremstilling i Norges mest sette TV-program. Muligens ble noe av dette st\u00f8ttet av religionsviteren Einar Thomassen, men hans faglige bidrag ble avbrutt med mer eller mindre festlige kommentarer som at Ottto Jespersens bibelbrenning kanskje ikke var s\u00e5 farlig likevel, fordi det jo stadig kom nye utgaver.\n\nG\u00e5r man til hva Thomassen selv uttalte i et intervju i forbindelse med utgivelsen av boka \"Apokryfe evangelier\", oppdager man tvert i mot at \"Det nye testamente i dag er et historisk dokument som ikke skal forandres som s\u00e5dant\", selv om han legger til at andre evangelier godt kan bli mer lest og kan gi et mer variert bilde av Jesus.\n\n## Ingen historisk kilde\n\nViktigere enn dette er sp\u00f8rsm\u00e5let om et skrift som Judas-evangeliet faktisk kan bidra med ny kunnskap om den historiske Jesus og Judas. Og der er svaret enkelt og greit \"nei\". Historikere kan ikke bruke skriftet til noe annet enn som et eksempel p\u00e5 hva en bestemt gnostisk gruppe mente p\u00e5 200-tallet. (Skriftet er datert til ca. 280 e.Kr., men en tidlig versjon kan ha eksistert sent p\u00e5 100-tallet). Det blir som om noen i dag skrev en dialog med Wergeland og sin s\u00f8ster Camilla Collet og utga det som en autentisk tekst hvor det avsl\u00f8res at Wergeland egentlig mente at feiring av 17. mai var latterlig og at han i virkeligheten st\u00f8ttet svenskene.\n\nSkriftet f\u00f8yer seg inn i rekken av det som ofte kalles gnostiske evangelier. Gnostikerne var litt ulike grupperinger som bl.a. tok avstand fra den j\u00f8disk-kristne oppfattelsen av denne verdens verdi og av Jesus som sant menneske. I sin mest vanlige form st\u00e5r gnostikerne for et negativt syn p\u00e5 kroppen og det materielle generelt. Det gjelder rett og slett \u00e5 unnslippe fra denne verden ved ulike former for \u00e5ndelig visdom (gnosis).\n\nJudas-evangeliet f\u00f8yer seg inn i dette m\u00f8nsteret. M\u00e5let var ikke legemets oppstandelse slik de f\u00f8rste kristne s\u00e5 frem til, men at \u00e5nden skulle unnslippe v\u00e5rt mindreverdige legeme. Dermed oppfatter Judas-evangeliet det som positivt at Judas hjalp Jesus \u00e5 d\u00f8 og bli kvitt kroppen. Skriftet har ogs\u00e5 en klar anti-j\u00f8disk tendens, selv om Judas fremstilles positivt. Det vitner rett og slett om lite respekt for j\u00f8dene at Jesus ler av disiplene n\u00e5r de ber en j\u00f8disk bordb\u00f8nn som anerkjenner Gud som den som har skapt og gitt dem maten.\n\n## Antij\u00f8diske tanker\n\nDet blir dermed ensidig og uhistorisk n\u00e5r Thomassen i \"F\u00f8rst og sist\" p\u00e5st\u00e5r at de kristne evangeliene er anti-j\u00f8diske. P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHva vet man om p\u00e5sken historisk sett? Hva kan bevises?\u00bb svarte Thomassen at Jesus ble henrettet av romerne som politisk oppvigler, men stoffet med en anti-j\u00f8disk tendens er tvilsomt historisk. Man hadde dermed valget mellom \u00e5 lese Bibelen \u00abbokstavrett med den anti-j\u00f8diske tendens eller liberalt og historisk\u00bb.\n\nI programmet var det en klar mangel p\u00e5 refleksjon over hva Judas-evangeliet egentlig har \u00e5 by p\u00e5 av tankegods. Det syntes heller ikke som om man var opptatt av \u00e5 formidle noen nyanserte oppfatninger til seerne i de tusen hjem, som vet hva antij\u00f8diske holdninger har f\u00f8rt til. Dermed ble Det nye testamentes holdning til j\u00f8dene hengende i l\u00f8se luften.\n\nMan kom ikke inn p\u00e5 hvilken sammenheng som debatten mellom Jesus-troende j\u00f8der og andre j\u00f8der m\u00e5 sees i forhold til i det f\u00f8rste \u00e5rhundret. Man nevnte ikke at dette skjedde mens de kristne fortsatt var en presset minoritet, truet av antikristne holdninger fra myndighetene. Eller at D\u00f8dehavsrullene viser at heftige diskusjoner mellom ulike j\u00f8diske grupper ikke var uvanlig. Det nye testamentes mildere formuleringer kan dermed ikke uten videre kan tas som uttrykk for noe opprinnelig \"anti-j\u00f8disk\", selv om det ble brukt som dette mange hundre \u00e5r senere.\n\nGenerelt sett legger Judas-evangeliet vekt p\u00e5 at det formidler \u00abhemmelige ord\u00bb, alts\u00e5 et budskap for en slags utvalgt elite av \u00e5ndelig modne. Det brukes mye plass p\u00e5 \u00e5 fortelle om stjerner/astrologi og aeoner (emanasjoner/utstr\u00e5linger) fra den guddommelige essens, i hellenistisk/mystisk tradisjon. Det er ikke mye historisk etterpr\u00f8vbart i denne samtalen mellom Jesus og Judas. Men i den grad det finnes noe, bekrefter det de eldste kildenes (NT's brev og evangelier) fremstilling av at Jesus har levd, hadde disipler, hva disse het, at Jesus ble forr\u00e5dt etc.\n\n## Kirkefedrene var treffsikre\n\nEt viktig poeng med Judasevangeliet er for \u00f8vrig at det viser hvor treffende kirkefedrene var i sine beskrivelser av denne type skrifter. Ireneus im\u00f8teg\u00e5r rundt \u00e5r 180 et skrift som antagelig er en forl\u00f8per for dette evangeliet. Han betegnet de som stod bak for kainitter, fordi de fremhevet den Kain som er beskrevet i Det gamle testamente. Mens mange vil ha det til at denne type skrifter ble tiet i hjel, var det i realiteten viktig for kirkefedrene \u00e5 vise hvor dumt og lite kristent deres budskap var. If\u00f8lge Ireneus hadde disse kainittene en forkj\u00e6rlighet for \u00e5 snu ting p\u00e5 hodet. Dermed gjorde de skurkene til helter. Kain ble en helt fordi han drepte Abel. Judas ble en helt fordi han forr\u00e5dte Jesus. Dette sier oss nok noe om kainittene som religi\u00f8s protestbevegelse, men lite om Kain eller Judas.\n\nDenne type historiske refleksjoner og rammer kom imidlertid ikke frem i \"F\u00f8rst og Sist\". I stedet la man seg p\u00e5 en fordummende linje der selve eksistensen av et slikt evangelium ble tatt til inntekt for at Det nye testamente er en tilfeldig samling skrifter som godt kunne v\u00e6rt helt annerledes. Det syntes underforst\u00e5tt at nye evangeliefunn av denne typen vil \"fortsette\" \u00e5 snu opp ned p\u00e5 v\u00e5r kunnskap om Jesus. Man var ikke i n\u00e6rheten av \u00e5 vurdere muligheten for at noen skrifter er eldre og har st\u00f8rre krav p\u00e5 legitimitet og historisk trovedighet enn de gnostiske.\n\nDette vitner p\u00e5 mange m\u00e5ter om en mangel p\u00e5 historisk musikalitet. Muligens er det en underliggende oppfatning av at n\u00e5r noe f\u00f8rst er blitt del av en religion, heves det over sp\u00f8rsm\u00e5let om vitenskapelig etterpr\u00f8vbarhet. Dermed kan et skrift fra 200-tallet ha samme religi\u00f8se verdi som et skrift fra den generasjonen som kjente Jesus. Hva som har verdi for historikere er det da ikke s\u00e5 n\u00f8ye med, eller man kan synes \u00e5 bli sv\u00e6rt mye mer kritisk overfor evangeliene i NT enn overfor de langt senere alternativene.\n\n## Hvordan ble det nye testamente til?\n\nDet samme gjelder sp\u00f8rsm\u00e5let om hvordan Det nye testamentet ble til, hvilke kriterier man la vekt p\u00e5 og hvorfor man ikke uten videre kan si ja til hva som helst av p\u00e5stander om historiske personer. For noe som er viktig \u00e5 understreke, er at det i stor grad nettopp var det historiske som ble mest avgj\u00f8rende. Alts\u00e5 hvilke skrifter som det var bred enighet om at stammet fra apostelgenerasjonen og som var blitt brukt tidlig i menighetene.\n\nI realiteten var det dermed kun de fire evangeliene som vi kjenner i dag som var kandidater. Dette handlet ikke om maktglade biskoper, eller noen pave eller keiser som bestemte hvilke skrifter som skulle med. I stedet etablerte det seg rett og slett en praksis i flertallet av menigheter. Deres bruk og anerkjennelse av skriftene bestemte hvilke man tok med.\n\nSagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: Det var fire kriterier som bestemte om et skrift var aktuelt for \u00e5 bli inkludert i Det nye testamente (dette gjelder ogs\u00e5 brevene):\n\n1\\. Var skriftet fra apostlene slik at det hadde en link til noen som kjente Jesus?  \n2\\. Var skriftet kjent fra gammelt av?  \n3\\. Hadde det apostlenes l\u00e6re?  \n4\\. Var det blitt rimelig allment brukt?\n\nMange la ogs\u00e5 vekt p\u00e5 at skriftet egnet seg for opplesning og hadde vist seg som nyttig livshjelp.\n\nNettopp fordi nummer 1 var viktig, oppstod en tradisjon for det man kaller for pseudepigrafene, alts\u00e5 beretninger tillagt apostlene, men skrevet 100-200 \u00e5r etter deres tid. Interessant nok er ihvertfall to av evangeliene i NT skrevet av andre enn apostlene, noe som understreker at disse tidlig ble oppfattet som ekte og ikke trengte \u00e5 seile under falsk flagg. N\u00e5r vi kommer til de evangeliene som ikke kom med i NT, svikter de fleste p\u00e5 minst 3 av disse kriteriene.\n\nKanskje mest talende for hvordan man tenkte, ser vi av at man ikke tok med noen av de s\u00e5kalte \"Jesu barndomsevangelier\". Selv om de st\u00f8ttet kristen tro og ofte kunne v\u00e6re riktig s\u00e5 oppbyggelige, oppfylte de ikke kriteriet om \u00e5 v\u00e6re fra f\u00f8rste \u00e5rhundre og var dermed for unge.\n\nAndre evangelier var b\u00e5de for unge og inneholdt gal l\u00e6re. Disse fordelte seg grovt sagt i tre kategorier: a) de gnostiske og/eller b) antij\u00f8diske og c) de j\u00f8disk-kristne som opprettholdt j\u00f8diske forskrifter som omskj\u00e6relse).\n\n## Lister over innholdet i NT allerede p\u00e5 100-tallet\n\nN\u00e5r noen snakker om at kirkem\u00f8tet i Nikea, paven eller biskoper bestemte Bibelen ut fra hva som passet kirkens maktbehov p\u00e5 300-tallet, er det alts\u00e5 feil. Selv om den helt endelige sammensetningen (det var lenge diskusjon om enkelte av brevene og om Johannes \u00c5penbaring) ikke skjedde f\u00f8r p\u00e5 400-tallet, har vi bevart ulike typer lister (allerede fra 100-tallet) over evangelier og brev, samt samlinger av \u2013 og sitater fra \u2013 hele NT fra f\u00f8r 300-tallet.\n\nIngen av disse nevner f.eks. Judas-evangeliet som kandidat til NT. Tilsvarende gjelder Maria Magdalenas evangelium som nevnes av Dan Brown. Ingen forskere mener at dette er skrevet av henne, eller tilh\u00f8rer apostlenes tid. Men skriftet antyder at kvinner nok hadde en rimelig h\u00f8y stilling i menighetene p\u00e5 100-200-tallet fordi det ikke stilles noen sp\u00f8rsm\u00e5l ved at det er en kvinne som tillegges evangeliet. I den koptiske oversettelsen fra 500-tallet, har det imidlertid skjedd en endring og man m\u00e5 da starte med \u00e5 forsvare at ogs\u00e5 kvinner kan ha lederroller.\n\nGrunnen til at Maria Magdalenas evangelium, Judas-evangeliet og andre trekkes frem i dag, handler nok om at det har g\u00e5tt litt sport i \u00e5 forsvare \u00abtaperne\u00bb, de som ikke kom med. Det er selvsagt lov, og noen ganger betimelig, men det smaker nok litt av overkompensasjon \u00e5 bruke dette som argument for at de \u00abegentlig\u00bb burde v\u00e6rt med i NT.\n\n## Kilder om Jesus\n\nSkal vi se dette i et historisk perspektiv, er vi n\u00f8dt til \u00e5 vurdere tidspunkter og tendenser i de ulike skriftene. Historiske kilder er av mange slag og kategorier, og fra ulike tider. Alle er p\u00e5virket av ett eller annet syn, ingen er upartiske. Skal man avgj\u00f8re hvilke som egner seg best for \u00e5 brukes til \u00e5 overveie hva som faktisk foregikk i historien, brukes noen allmenne kriterier. Ett av disse er hvor tett opp til handlingen de er skrevet. Gj\u00f8r vi dette p\u00e5 de skriftene som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te omtaler Jesus, ser vi at de kan deles i omtrent f\u00f8lgende grupper:\n\n1\\. De eldste er brevene i Det nye testamentet som forutsetter og formidler innsikter om og tolkninger av Jesu liv. Disse er i all hovedsak skrevet mellom \u00e5r 50 og 60, samtidig som de inneholder enda tidligere stoff.\n\n2\\. De nest eldste er evangeliene i NT, skrevet mellom ca. \u00e5r 60 og ca. \u00e5r 90. I disse finnes spor etter enda eldre muntlige tradisjoner og muligens noen eldre skriftlige kilder.\n\nGruppe 1 og 2 er dermed skrevet av, eller formidlet fra, generasjonen som kjente Jesus. De eldste delene av Thomasevangeliet stammer kanskje ogs\u00e5 fra denne tiden.\n\n3\\. De tredje eldste er brevene fra de apostoliske fedre som er skrevet mellom ca. \u00e5r 90 og ca. \u00e5r 150. Ogs\u00e5 disse formidler tolkninger av Jesu liv, men de har ikke samme historiske verdi som gruppe 1 og 2.\n\n4\\. Ulike typer korte eller lengre omtaler hos j\u00f8diske og romerske historieskrivere fra ca. \u00e5r 70-150. Noe av dette synes \u00e5 inneholde senere tillegg av kristne, slik at ikke alt har samme verdi som ekte historie.\n\n5\\. S\u00e5 har vi et sprang til andre typer skrifter \u2013 dels kristne som Jesu barndomsevangelier, dels gnostiske som Filips- og Judas-evangeliet. Disse er antagelig skrevet etter ca. \u00e5r 150 og frem til 300-tallet, fire til ti generasjoner etter Jesus. Thomas-evangeliet stammer i sin n\u00e5v\u00e6rende form fra denne perioden. Eksistensen av disse evangeliene synes noen ganger \u00e5 bli brukt politisk som uttrykk for et \"mangfold\" i kirken den gang, og da underforst\u00e5tt at vi b\u00f8r tillate samme mangfold n\u00e5. For det var jo lenge uavklart hvilken side som ville \"vinne\", blir det hevdet. Uansett hva man n\u00e5 synes om dagens kirke, eller om oldkirken, er det ytterst f\u00e5 historikere (om noen i det hele tatt) som bruker disse evangeliene som kilder til en historisk Jesus.\n\n6\\. Deretter kommer en lang periode uten noen nye fortellinger om Jesus, inntil vi kommer til Koranen et stykke ut p\u00e5 600-tallet, alts\u00e5 300-500 \u00e5r etter den forrige gruppen.\n\n7\\. Middelalderens fromme Kristus-legender\n\n8\\. Romaner fra 1800-tallet om \u00abJesu liv\u00bb\n\n9\\. Oppdiktede evangelier fra de seneste par hundre \u00e5r, som det s\u00e5kalte \"Ur-evangeliet\" som ble skrevet av den teosofisk orienterte presten Ouseley, f\u00f8rste gang utgitt i 1897, og \"Det hemmelige Markus\" som etter alt \u00e5 d\u00f8mme ble fabrikkert i 1958.\n\nHistorikere vil oppfatte gruppe 1-2 og dels gruppe 3 og 4 som meningsfulle kilder, og dermed kunne vurdere ut fra vanlige kildekritiske metoder hva man kan akseptere som noe ekte historisk. Her vil det ogs\u00e5 kunne inng\u00e5 livssynsmessige eller filosofiske vurderinger av den prinsipielle muligheten for \u2013 og troverdigheten i \u2013 de enkelte mirakelfortellingene. Kategori 5 har sv\u00e6rt liten verdi som historisk kilde og kategori 6-9 har ingen verdi.\n\nSer vi p\u00e5 Koranen, er den selvf\u00f8lgelig viktig for \u00e5 fortelle hva muslimene tror. Men den eneste grunnen til \u00e5 feste tillit til bildet av Jesus der, er hvis man selv skulle st\u00f8tte at dette er en direkte \u00e5penbaring fra Allah. Det kan ikke historikere gj\u00f8re uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 akkord med sitt fag. Dermed er ikke Koranen anvendelig som annet enn kilde til hva noen p\u00e5 600-tallet (tjue generasjoner etter Jesus) mente om ham.\n\nSkal vi vurdere hvilke evangelier som er de beste kildene for \u00e5 vite noe om en historisk Jesus, m\u00e5 vi rett og slett bruke andre typer kriterier enn hva som f\u00e5r overskrifter i avisene eller omtale i underholdningsprogrammer.\n\n  \n\u00ab Livet i Kristus D\u00f8de ikke Jesus p\u00e5 korset? \u00bb\n\n## 5 Responses to **Judasevangeliet \u2013 fordummende f\u00f8rst og sist**\n\n1.  \n    \n    svein sj\u00f8blom says:\n    \n    5\\. januar 2011 at 09:46\n    \n    Dere skriver;Oppdiktede evangelier fra de seneste par hundre \u00e5r, som det s\u00e5kalte \"Ur-evangeliet\" som ble skrevet av den teosofisk orienterte presten Ouseley, f\u00f8rste gang utgitt i 1897\u2026.  \n    \u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2014\u2013  \n    Oppdiktet,???  \n    Dette er jo det orginale fra Jesus,og er ikke oppdiktet.  \n    vh,,svein\n    \n2.  \n    \n    Bj\u00f8rn Are says:\n    \n    1\\. april 2011 at 10:53\n    \n    Skal noe sies \u00e5 v\u00e6re originalt fra Jesus, b\u00f8r det v\u00e6re et minimumskrav at mauskriptet kan spores tilbake til antikken.\n    \n    Ellers kan hvem som helst skrive en tekst og hevde at den er original.\n    \n    Min konklusjon i artikkelen over skyldes at det er ingenting som tyder p\u00e5 at Urevangeliet er eldre enn dr\u00f8yt hundre \u00e5r.\n    \n3.  \n    \n    Jon Arne Karstensen says:\n    \n    2\\. mai 2011 at 19:56\n    \n    Hei Svein. Takker for respons\\!  \n    Som Bj\u00f8rn Are er inne p\u00e5 s\u00e5 holder det ikke at jeg kaller noe for en ting, for at det skal v\u00e6re det. Jeg kan ikke f eks kalle noe jeg har skrevet for \u00abKong Olavs dagbok\u00bb og dermed forvente at historikere skal tro det var forfattet av han s\u00e5nn uten videre. Det s\u00e5kalte urevangeliet er p\u00e5 ingen m\u00e5te hverken \u00abur\u00bb eller \u00abevangeliet\u00bb. Det er et religi\u00f8st skrift skrevet ned p\u00e5 slutten av 1800-tallet fra en teosof. Det er ingenting i skriftet selv som tyder p\u00e5 at det har genuint antikke r\u00f8tter, og det er ingenting i historien som har antydet dette skriftet f\u00f8r det i beste fall plutselig dukket opp hos denne antroposofen.  \n    Mvh Jon Arne\n    \n4.  \n    \n    Ur-Evangeliet says:\n    \n    3\\. mai 2011 at 06:46\n    \n    Det er ikke s\u00e5 lett for de alle,\u00e5 forst\u00e5 dette Jon Arne.  \n    Hadde du satt deg inn i dette,hadde du kansje forst\u00e5tt.Dette ER det orginale Evangelium.Du vil nok forst\u00e5 dette bedre i framtiden,da det vil komme ut.  \n    N\u00e5r Jesul\u00e6ren ikke gir deg noe,vil du heller ikke forst\u00e5.  \n    Guds sannhet er \u00abvannet\u00bb,som kommer fra Himlen,uten pris og penger.(J)  \n    vh,,svein\n    \n5.  \n    \n    Jon Arne Karstensen says:\n    \n    6\\. mai 2011 at 18:52\n    \n    Hei Svein\\!  \n    Jeg kjenner godt til dette skriftet og mytene bak det. Urevangeliet, gjerne og kalt \u00abDe tolv helliges evangelium\u00bb blir av tilhengere trodd at var gjemt i et buddhistisk kloster i Tibet i mer en tusen \u00e5r f\u00f8r Ousley fikk tak i det. Dette skriftet fikk en viss utbredelse i antroposofiske kretser og noen av dem tror enda i dag at det er et genuint kristen skrift. Problemet med dette er mange, rent litter\u00e6rt er det ingenting som tyder p\u00e5 at det er genuint. Det er ikke andre gamle kilder som peker p\u00e5 det og det var ukjent i den tidlige kirke. Innholdsmessig avviker det ogs\u00e5 enormt fra kristen l\u00e6re. Jeg forst\u00e5r du tror dette er et ekte skrift likevel Svein og det er bare \u00e5 respektere, men jeg kan for min del ikke kj\u00f8pe en slik p\u00e5stand fra Ousley uten at det finnes noe som underbygger det han hevder.\n    \n    Ganske lettvint m\u00e5te \u00e5 kommentere p\u00e5 av deg med \u00e5 snakke om at \u00abdet ikke er s\u00e5 lett for alle \u00e5 forst\u00e5\u00bb og at jeg \u00abvil nok forst\u00e5 dette bedre i fremtiden, da det vil komme ut\u00bb. Det er ingen substans i det du skriver, ingenting om hvorfor eller hvordan. Hva tenker du med komme ut? Dette skriftet er lett tilgjengelig p\u00e5 nett for hvem som helst \u00e5 lese, og for oss som har lest gnostisk-inspirerte eller s\u00e5kalt nyreligi\u00f8se skrifter er ikke dette s\u00e5 veldig unikt.\n    \n    S\u00e5 vet jeg ikke helt hvordan forst\u00e5 setningen din \u00abn\u00e5r Jesul\u00e6ren ikke gir deg noe, vil du heller ikke forst\u00e5.\u00bb Jeg har fred i forhold til b\u00e5de subjektive erfaringer av \u00abGuds sannhet\u00bb og \u00e5 i stedet bruke skrifter som er 1800 \u00e5r eldre og brukt fra de f\u00f8rste kristne generasjoner enn \u00aburevangeliet\u00bb. For \u00f8vrig er en slik setning ganske lignende ressonement som vi finner fra tidlige tiders mysteriesamfunn og gammel gnostisisme n\u00e5r de m\u00f8tte motstand.\n    \n    Til din siste setning vil vel alle kristne ogs\u00e5 kunne slutte seg til den. God helg\\!\n    \n    Vennlig hilsen Jon Arne\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7298a1d-4aee-4fcf-8569-9d5d5e670331"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/den-beste-jul-og-nyttr-wishes-2015-tips-og-eksempler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:12Z", "text": "# Den beste jul og nytt\u00e5r Wishes 2015: tips og eksempler\n\nDesember 23, 2015 Arna Carolin Diverse 0 25\n\n\n\nEt \u00e5r flyr forbi og f\u00f8r du vet ordet av det har du jul og nytt\u00e5r i igjen. I dag er det mange m\u00e5ter \u00e5 sende dine jul og nytt\u00e5r \u00f8nsker, og kan brukes til andre form\u00e5l: fra tradisjon og for \u00e5 \u00f8ke festligheter, men ogs\u00e5 \u00e5 gi st\u00f8tte eller s\u00f8ke den f\u00f8rste tiln\u00e6rmingen etter en konflikt. Les videre og f\u00e5 inspirasjon for din perfekte budskap\\!\n\n## Hvor personlige Jul og nytt\u00e5r Wishes kan v\u00e6re bra for\n\nVed \u00e5 sende et oppriktig \u00f8nske, kan du rette opp feil og \u00e5 bryte m\u00f8nstre som har forstyrret relasjoner, eller noen som litt ekstra oppmerksomhet at de er lettere \u00e5 komme gjennom h\u00f8ytiden. Dette gir deg en kj\u00e6reste som du har mistet kontakten sende et kort hvor du sier at du savner henne. Du kan finne noen som har mistet en kj\u00e6r skriver at du tenker p\u00e5 ham. Hvis noen har hatt et t\u00f8ft \u00e5r, \u00f8nsker du dem en fantastisk neste \u00e5r fordi de har fortjent det. Selvf\u00f8lgelig kan du ogs\u00e5 velge \u00e5 sende alle den samme meldingen, eller sende bare noen f\u00e5 mennesker et spesifikt \u00f8nske.  \n\n## Ulike former for kortet ditt\n\nDet er mange m\u00e5ter du kan forme din jul og nytt\u00e5r, og sender noen eksempler:  \n\n  - et h\u00e5ndskrevet brev\n  - en e-kort ved hjelp av en av de mange e-kort nettsteder\n  - en hjemmelaget bilde med en skriftlig eller trykt melding\n  - en e-post med bilde og tekst\n  - en hjemmelaget tegning eller dikt\n  - en SMS-melding\n  - Sosiale medier en melding med bilde og tekst\n  - en video, en lysbildefremvisning, tale, sang eller sketsj\n\n  \nTenk p\u00e5 hva en gjennomf\u00f8rbar alternativ for deg er: et h\u00e5ndskrevet brev kan v\u00e6re for mye for en stor mailingliste, og tekstmeldinger kan kj\u00f8re h\u00f8yt i pris. Tenk ogs\u00e5 situasjonen for mottakeren. En e-kortet er ikke alle kan eller \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne eller en Facebook-post n\u00e5r vanligvis bare en liten del av dine forbindelser. Hvis du sender en tekstmelding, kan du forkorte meldingen. Er det en sang eller dikt, kan du lage en omfattende \u00f8nske. Ta all den frihet til \u00e5 skape din jul eller nytt\u00e5r \u00f8nsker p\u00e5 den m\u00e5ten som best passer deg og dine relasjoner.  \n\n## Skrive din jul og nytt\u00e5r\n\nF\u00f8rst m\u00e5 du bestemme deg om du skal skrive et oversiktskart for flere personer eller en bestemt \u00f8nske for en privatperson. I tilfelle av et generelt \u00f8nske, s\u00f8rg for at innholdet er passende for alle og klart. Som en ironisk nytt\u00e5r kan falle galt n\u00e5r noen av mottakerne.  \nHvis dere \u00f8nsker \u00e5 sende en personlig melding, kan f\u00f8lgende liste over elementer hjelpe deg \u00e5 bygge din tekst:  \n\nEt tilbakeblikk p\u00e5 \u00e5ret som gikk, hva for deg og / eller mottakeren har betydd.\n\nUansett hvor du er takknemlig mot denne personen.\n\nHva jul og / eller nytt\u00e5r symboliserer for deg.\n\nHva mottakeren \u00f8nsker denne julen og det kommende \u00e5ret.\n\nEn kj\u00e6rlig hilsen.\n\n  \n## Eksempler p\u00e5 jul og nytt\u00e5r \u00f8nsker\n\nFor et forretningsforhold:  \nI denne festlig periode, v\u00e5re tanker er fulle av takknemlighet til de som har gjort v\u00e5r suksess. Det er i denne \u00e5nd at vi \u00f8nsker \u00e5 takke og \u00f8nske de beste \u00f8nsker for h\u00f8ytiden og det nye \u00e5ret\\!  \nOg:  \nDet var en \u00e6re og glede \u00e5 jobbe med deg i \u00e5r. Jeg \u00f8nsker deg en avslappende ferie og et fremgangsrikt \u00e5r\\!  \nFor en kj\u00e6r venn:  \nM\u00e5tte jule gl\u00f8de  \nvarme ditt hjerte og sjel med glede.  \nH\u00e5pet for det nye \u00e5ret  \nomfavner deg med \u00f8mhet.  \nEn stor klem og stort kyss  \nOg:  \nEn dyp takknemlighet  \nfor din m\u00e5te \u00e5 gi,  \ndin kj\u00e6rlighet og forst\u00e5else.  \nNyt varmen av familien,  \nha en god jul\\!  \nFor en gruppe ::  \nHurra for fremtiden  \nEn ny sjanse for alle  \n\u00e5 skape et fantastisk \u00e5r\\!  \nFor foreldrene dine:  \nHer er mitt jule\u00f8nske  \ninnpakket i kj\u00e6rlighet og lykke.  \nTakk, mamma og pappa  \nfor din st\u00f8tte i \u00e5r.  \nSlapp av, du har fortjent det\\!  \nFor partneren din:  \nDu er s\u00e5 s\u00f8t p\u00e5 s\u00f8ndag  \nPrakt p\u00e5 mandag  \nDol tirsdag  \nSinnsykt p\u00e5 onsdag  \nDr\u00f8mme p\u00e5 torsdag  \nFiery p\u00e5 fredag  \nVelsignet l\u00f8rdag  \nIrresistible p\u00e5 julenatten ...  \nSom du kan se, er det mange alternativer og stiler tilgjengelig for deg for \u00e5 sende et sterkt jul og nytt\u00e5r Post som bidrar til en god avslutning og fin begynnelse for dine kj\u00e6re. Lykke til\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8179b573-bd17-4ab0-a2c3-59188ec9193b"}
+{"url": "http://www.cw.no/artikkel/nett-tjenester/nettbasert-tomtom-gps", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:16Z", "text": "# Nettbasert Tomtom-GPS\n\nEn overivrig engelsk nettbutikk avsl\u00f8rer det som angivelig er Tomtoms nye, avanserte toppmodell.\n\n\n\nKjetil Aakvik Gogstad\n\nemail@example.com\n\nPublisert: mandag 25. august 2008, kl. 11:21 Endret: 11. november 2014, kl. 10:12\n\nTidligere i sommer testet vi Tomtoms n\u00e5v\u00e6rende toppmodell, Go 930 ( les v\u00e5r test her). N\u00e5 ryktes det at oppf\u00f8lgeren er rett rundt hj\u00f8rnet, i alle fall om vi skal tro den engelske nettbutikken Handtec.\n\nDe lister nemlig opp det som ser ut til \u00e5 v\u00e6re Tomtom Go 940, en oppdatert og hakket mer avansert versjon av sommerens modell fra den nederlandske gps-produsenten.\n\nDen kommende toppmodellen ser ut til \u00e5 v\u00e6re relativt lik Go 930 rent spesifikasjonsmessig, med blant annet skjerm p\u00e5 4,3 tommer, fire gigabyte internminne og prosessor p\u00e5 400 MHz. Kjekke funksjoner som avansert fil-velger og IQ Routes, som vi likte godt p\u00e5 Go 930, er selvsagt fortsatt med.\n\nNytt er derimot en funksjon som kalles TomTom HD Traffic. Ved hjelp av en ny ladekabel som erstatter den vanlige mini usb-kabelen henter gps-enheten ned blant annet oppdatert trafikkinformasjon. I motsetning til vanlig TMC, som gir trafikkmeldinger via fm-b\u00e5ndet, kobler HD Traffic seg opp via gprs og laster blant annet ned oppdatert trafikkinformasjon og bensinpriser fra Tomtoms tjenere. Det ser ut til at denne funksjonen krever et eget sim-kort. Tjenesten er gratis de tre f\u00f8rste m\u00e5nende, etter det vil det komme en fast m\u00e5nedsavgift. Hvor dyrt dette blir vites enn s\u00e5 lenge ikke, ei heller om det vil fungere i Norge.\n\nDet ser ogs\u00e5 ut til at den nye gps-en vil by p\u00e5 et lite knippe Google-tjenester, via mobilnettet.\n\nN\u00f8yaktig n\u00e5r den nye Tomtom-modellen blir \u00e5 finne i butikkene er ikke offentliggjort. Prisen er heller ikke bestemt, men vi t\u00f8r gjette at den havner p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som Go 930, som koster fra rundt 3 500 kroner.\n\n*Les Handtecs beskrivelse av Tomtom Go 940 her.*\n\n**LES OGS\u00c5: Test av fem avanserte gps-er**\n\n\n\n## 7 sikkerhetsr\u00e5d for eiere av komplekse it-strukturer\n\nDu trenger ingen gigaprosjekter eller enorme, organisatoriske l\u00f8ft for \u00e5 heve sikkerheten raskt og mye. Her er 7 sikkerhetsr\u00e5d og noen knallgode poenger fra Basefarm sikkerhets- og kvalitetspresident for deg med ansvar for skikkelig store og sammensatte IT-strukturer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94975752-c8f4-4559-a64a-8587c0797bfe"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/oljefondet-forblir-i-britiske-investeringer/1466755193", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00036.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:31Z", "text": "Aluminium\n### Bankfest p\u00e5 Wall Street: Storbankene bidro til oppgang\n\nAlle de tre n\u00f8kkelindeksene p\u00e5 Wall Street steg onsdag. Slik s\u00e5 det ut ved stenging:\n\n  - Dow Jones opp 0,57 prosent\n\n  - Nasdaq Composite opp 0,15 prosent\n\n  - S\\&P 500 opp 0,21 prosent\n\nDet var storbankene som dro lasset onsdag, etter at flere har levert resultater.\n\n### WSJ: USA etterforsker anklager mot Huawei\n\nNorges Rederiforbund er redd for at britene vil forlate EU uten en avtale, noe som vil \u00abmedf\u00f8re en grunnleggende usikkerhet med direkte negative konsekvenser for samhandel\u00bb. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1dac90-7f8c-4d9a-b656-9b4ad0161308"}
+{"url": "http://www.romfordans.no/ringvirkninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:03Z", "text": "# Ringvirkninger\n\nDanseforestilling i Botanisk hage. M\u00f8t opp i Duftparken, inngangen ved Munchmuseet. Produksjonen er i regi av Rom for dans\n\n**Rom for Dans**  \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)*  \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn  \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre  \n  \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n**Rom for Dans er st\u00f8ttet av:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e569efa-ccbc-452a-a1e2-b2088437f74d"}
+{"url": "http://www.eidsvolljanitsjar.net/2015/03/varens-vakreste-eventyr-nrmer-seg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:28Z", "text": "    \n\n## fredag 13. mars 2015\n\n### \u00abV\u00c5RENS VAKRESTE EVENTYR\u00bb N\u00c6RMER SEG\n\nDet finnes mye som omtales som v\u00e5rens vakreste eventyr, men for janitsjarkorps er det selvsagt norgesmesterskapet i Trondheim det siktes til, og i \u00e5r skjer begivenheten helgen 20. og 21 mars.  \n  \nEJK stiller i \u00e5r i 7. divisjon ettersom korpset stod over i fjor p\u00e5 grunn av stor aktivitet i forbindelse med Grunnlovsjubileet. Korpset gjorde et hederlig fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kvalifisere seg til 4. divisjon, men dessverre var det \u00e9n plass unna \u00e5 komme igjennom det trange n\u00e5l\u00f8yet. Dermed f\u00e5r korpset satse p\u00e5 at innsatsen i Trondheim f\u00f8rer til opprykk, selv om konkurransen ogs\u00e5 i den divisjonen kan v\u00e6re t\u00f8ff nok.  \n  \n\n\n\nDet blir 35 musikanter som reiser til tr\u00f8ndernes hovedstad i \u00e5r, og de aller fleste er faste medlemmer i korpset. For \u00e5 kunne stille med tiln\u00e6rmet full besetning, er korpset noe utvidet, og de fleste kommer fra Hadeland Janitsjar. Siden v\u00e5r dirigent, Espen Aslaksen, ogs\u00e5 dirigerer Hadeland som skal spille samme stykke som EJK, var det naturlig for korpsene \u00e5 hjelpe hverandre.  \n  \n\n\n\n  \nKorpset hadde et vellykket seminar i m\u00e5nedsskiftet februar/mars, og s\u00f8ndag 15. mars er det klart for regionsmesterskap i Lillestr\u00f8m. Forh\u00e5pentlig blir det konstruktive tilbakemeldinger fra dommerne, s\u00e5 korpset vet hvor skoen trykker n\u00e5r formen skal finpusses i Panorama mandag og tirsdag.  \n  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b513525-9f09-4990-a171-feda10b13723"}
+{"url": "https://nesodden-jazzklubb.squarespace.com/tidligere-konserter-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:34Z", "text": "# Nesoddjazz\n**Nesodden jazzklubb**\n\n**Konserthistorikk**\n\n2018: Klubbkonserter v\u00e5rsesongen: Come Shine, Erlend Apneseth Trio, Meg og kammeraten min, The Real Thing, Lena Nymark, Vermillion, Du og jeg og vi 2-3-4, Gaute Storsve Trio, Enenen, Helge Lien Trio, Bansal Band, Terje Isungset \u00abSildrande\u00bb. Nesodden jazzfestival: Ensemble Denada med Torun Eriksen og Erlend Skomsvoll, AOJO og Follopilotens jazzprosjekt med musikere fra Ensemble Denada, John P\u00e5l Inderberg Trio, Ellen Andrea Wang, Eivind Aarset, Mikkel og Reverockerne. Klubbkonserter h\u00f8stsesongen: Moskus, Kim Myhr / Christian Wallumr\u00f8d, Tokso, Spor av dr\u00e5per og r\u00f8de nebb, Pust, Inland Empire, Stille sanger og varme vers, Line og l\u00f8vene, Jeg synger din sang min venn, Into the wild hills.\n\n2017: Honey Pump og k\u00d6\u00f6K, Eli Storbekken, Oslo 14, Snurr-Musikkeriet, Erik L\u00f8kra Volunteer Quartet, LSD (Lindborg, Sj\u00f6stedt and Daniel), Ingar Zach solo, Sebastian Kvartett, Klangbein, Live & Lien, Moksha, Knut Riisn\u00e6s Quartet, Krokofant, Eldbj\u00f8rg Raknes solo, Tord Gustavsen Trio, Slagr, Anders Aarum Trio, Honest John, Liv Ulvik Inn Vade, Rasmus og Verdens Beste Band, Rune Your Day, Jon Eberson Group, Y\u00fcgen, Kristin Asbj\u00f8rnsen Trio, BMX med Nils \u00d8kland\n\n2016: Jazz fr\u00e5 Skogom, Arild Andersen solo, Palaver, Adrian Waade/H\u00e5kon Aase, Open String Department, Anne-Marie Gi\u00f8rtz, k\u00d6\u00f6K, Dreier/Solli/Pache Trio, Decoy, Hot Club de Norv\u00e8ge, Misha Aplerin solo, Kirsti, Ola og Erland, Lyriaka, Tore Brunborg/Steinar Raknes, Christina Dahl Kvartett, Bhattacharya/Gr\u00f8nseth/Wessel, Tor Haugerud solo, Team Hegdal, Nakama kvartett, Frode Aln\u00e6s Trio, Meg og kammeraten min, Lemur og Stian Westerhus, Line og L\u00f8vene, Pitsj.\n\n2015: Brutter, Parallax, Krupka Trio, Mazur/Cronholm/Jonsson Flamingo Sky, Monkey Plot, Plopi, 1982 med Trygve Seim, InterStatic, Hot Club de Norv\u00e8ge, Zanussi/Aasheim/Solberg + John Butcher, Chris Corsano & Mette Rasmussen Duo, Honest John, Andreas Haddeland Trio, Edvard Much -med hans egne ord, SkyDive Trio, Gard Nilssen Acoustic Unity, Morten Qvenild HyPersonal Piano, Line og L\u00f8vene, Anne Lande/Ole J\u00f8rn Myklebust/Per Husby, Lars Andreas Haug Trio, Karl Seglem Acoustic Quartet, Kim Myhr+Parallax/Nilsson, Petter Wettre Trio.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a668d399-67a8-4d77-9778-1ddd9bd31baa"}
+{"url": "https://www.naf.no/her-finner-du-naf/naf-senter/naf-senter-asane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:56Z", "text": "# NAF Senter Bergen \u00c5sane\n\nNAF Senter i Bergen, \u00c5sane tar EU-kontroll for deg, og v\u00e5re eksperter tilbyr ogs\u00e5 andre tester for en vurdering av bilen din.\n\n\n\n# NAF Senter Bergen \u00c5sane\n\nP\u00e5 NAF-senteret i Bergen, \u00c5sane f\u00e5r du utf\u00f8rt EU-kontroll (periodisk kj\u00f8ret\u00f8ykontroll, test for kj\u00f8p eller salg av bil, gjennomgang av bilen f\u00f8r garantien utl\u00f8per og vanlige drifts- og sikkerhetstester.\n\nSkal du selge eller kj\u00f8pe bil, tilbyr NAF Senter Bergen, \u00c5sane ogs\u00e5 mer omfattende tilstandsrapporter. I tillegg kan vi sjekke bilen din for feil og mangler f\u00f8r garantien g\u00e5r ut, driftstest for et godt vedlikehold og vedlikeholdstjenester som skift av olje, vindusviskere og batteri.\n\n**Veibeskrivelse:\u00a0**Ligger i \u00c5sane handelspark p\u00e5 Liamyrane, vis a vis Sparkj\u00f8p.\n\n**\u00c5pningstider:** Mandag - fredag 07:30-15:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d1e1bd7-b05f-4d84-af2a-a5fa870f61f1"}
+{"url": "http://starmedia.no/tag/christian-rubeck/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:44Z", "text": "Forfatterparet Thomas og Kathrine er p\u00e5 helgetur p\u00e5 en \u00f8de \u00f8y n\u00e5r den maktsyke Thomas sl\u00e5r hodet og mister hukommelsen. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 r\u00f8mme fra et destruktivt forhold skjuler Kathrine alle spor om hvem han er og hvem de er for hverandre. Isolert fra omverdenen og med en ny kj\u00e6reste uten minner \u00f8yner Kathrine en sjanse til \u00e5 f\u00e5 en ny start.\n\nMed: **Christian Rubeck, Pia Tjelta** | Regi: Nini Bull Robsahm\n\n\n\n### Phantom Boy (2015)\n\n1 t 24 min - Animasjon Barnefilm Familie - 9 \u00e5rLeie: / Kj\u00f8p: 07.11.2016\n\nMens politimannen Alex er ute p\u00e5 oppdrag blir han skadet av en mystisk mann med\u00a0hatt. P\u00e5 sykehuset, lenket til rullestolen, m\u00f8ter han 11 \u00e5r gamle Leo.\n\nMed: **Christian Rubeck, ELLA SKARRA, EVEN STORMOEN, Line Verndal, Marie Blokhus, Nils Ole Oftebro, THOMAS RIKHEIM FANGEL** | Regi: Jean-Loup Felicioli, Alain Gagnol\n\n\n\n### Kill Buljo 2 (2013)\n\n1 t 40 min - Action Komedie - 11 \u00e5rLeie: 05.03.2014 / Kj\u00f8p: 05.03.2014\n\nDen kanskje mer heldige enn fryktede Jompa Tormann er tilbake. Det har g\u00e5tt fem \u00e5r siden han tok hevn sist, men noen har igjen gjort han urett. N\u00e5 reiser han til Thailand hvor alt er st\u00f8rre, mer kaotisk og enda mer blodig. Kun humoren er som sist, muligens enda t\u00f8rrere.\n\nMed: **Bj\u00f8rn Sundquist, Christian Rubeck, Ewa Da Cruz, Ingrid Bols\u00f8 Berdal, Ivar Lykke, Jeppe Beck Laursen, J\u00f8rn Tore Nilsen, Kotchanan Grubbmo, Kristian Figenschow Jr., Stig Frode Henriksen, Tommy Wirkola, Triana Iglesias, Vegar Hoel, \u00d8rjan Gamst** | Regi: Vegar Hoel\n\n\n\n### Hjelp, vi er i filmbransjen (2011)\n\n107 min - Komedie - 7 \u00e5rLeie: 19.10.2011 / Kj\u00f8p: 26.10.2011\n\nMed tre d\u00e5rlige venner, \u00e9n d\u00e5rlig id\u00e9 og ti millioner som definitivt ikke er hans, g\u00e5r Glenn i gang med \u00e5 lage spillefilm. Alt dette fordi han pr\u00f8ver \u00e5 imponere ei dame. Egentlig skulle han ha stoppet f\u00f8r, de skulle jo bare arrangere en fake audition for \u00e5 skaffe seg de fineste damene i byen. Men det ene ledet til det andre, og n\u00e5 lander snart filmstjernen Peter Stormare p\u00e5 Gardermoen for \u00e5 spille superskurken. WTF\\!\n\nMed: **Christian Rubeck, Even Benestad, Henriette Bruusgaard, Henrik Thodesen, Jenny Skavlan, Jeppe Laursen, Julia Schacht, Lasse Valdal, Marte Christensen, Odd Magnus Williamson, Peter Stormare, Pia Tjelta, Ruben L\u00f8fgren, Stig Frode Henriksen** | Regi: Nini Bull Robsahm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9d6fa30-2d2c-410c-b6eb-f216feedfeec"}
+{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2010/05/onkel-bank-og-gebyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:23Z", "text": "## l\u00f8rdag 22. mai 2010\n\n### Onkel Bank og Gebyr\n\n*\"Det er synd om m\u00e4nniskan\",* sa August Strindberg.  \n\"*Det er synd p\u00e5 bankene\",* sier sentralbanksjef Svein Gjedrem. Han er bekymret for bankenes overskudd. Bankene dekker n\u00e5 inn nesten alle sine kostnader gjennom gebyrer. Men ett omr\u00e5de gjenst\u00e5r, nemlig n\u00e5r bankene forsyner markedet med sedler og mynt. Ogs\u00e5 her b\u00f8r bankene bli flinkere til \u00e5 ta seg betalt, mener Gjedrem  \n  \nN\u00e5 er det ikke slik at situasjonen er spesielt dyster. P\u00e5 mine kanter av landet har Sparebank 1 SR-bank i \u00e5rets tre f\u00f8rste m\u00e5neder et overskudd p\u00e5 395 millioner kroner f\u00f8r skatt, 281 millioner kroner mer enn i samme tidsrom i fjor. DNB NOR har 4 milliarder i overskudd f\u00f8r skatt i 1.kvartal.  \n  \nSamlet hadde norske banker et resultat p\u00e5 vel 6 milliarder kroner i januar-mars. N\u00e5r det gjelder Gjedrems egen pengebinge, hadde Norges Bank et overskudd p\u00e5 21.3 milliarder kroner i 2009.  \n  \nBankene synes \u00e5 ha kommet godt gjennom finanskrisen. For noen av dem er imidlertid omd\u00f8mmet etter endel hendelser p\u00e5 2000-tallet betydelig redusert.  \n  \nDet var en gang Onkel Bank. Han var en god venn, en du stolte p\u00e5 ogs\u00e5 i tynt. Ville det beste for deg, Ga deg gode r\u00e5d n\u00e5r du spurte. Gode for deg. Onkel Bank hadde ikke l\u00f8nnsbonus, og slett ikke noe fordelsprogram. Alle ble behandlet likt. Nesten, i hvert fall. Noen er alltid likere enn andre.  \n  \nKontantene forsvant mer og mer. Gradvis gjorde ogs\u00e5 den personlige servicen. Sjekkene kom. De var gratis \u2013 nesten. Og vi fikk konvoluttene som vi velvilligst kunne f\u00e5 legge bankgiroer i og sende til Bank. Mer upersonlig n\u00e5. En nylig hjemkommet fjern slektning fra USA var Rasjonalisering. Bank la p\u00e5 seg. Vi fikk betalings- og kredittkort. Rasjonalisering fikk stadig mer \u00e5 gj\u00f8re. En dag fikk vi h\u00f8re om Bankenes nye medhjelper, han het Gebyr. Vi m\u00f8tte ham aldri personlig, bare som et minustegn i kontomeldingene. Han ble stadig smartere og snek seg inn hver gang Bank gjorde oss noe den kalte tjeneste, men som alltid var kortformen til fortjeneste.  \n  \nEn rask medhjelper som gjorde banklivet lettere, var Nettbank. Hun hadde mange fordeler, men Gebyr innyndet seg hos henne ogs\u00e5. Jo mindre vi s\u00e5 til Bank personlig, jo mer m\u00f8tte vi Gebyr.  \n  \nBank var stor, men ville alltid bli st\u00f8rre. Inn p\u00e5 banen kom Bonus . Og R\u00e5dgiver. For ikke snakke om Kreditt, han ble l\u00f8ssluppen, han. En gammel og helt n\u00f8dvendig arbeider hos Bank, var Rente. Hun oppf\u00f8rte seg lenge noks\u00e5 likt hos Bank og br\u00f8drene hans, helt til hun begynte \u00e5 gj\u00f8re forskjell. Stor forskjell. Hos noen gjorde hun seg liten, nesten usynlig, andre fikk klapp p\u00e5 skulderen og vennligere behandling.  \n  \nJeg skj\u00f8nner at det er viktig at at bankene ser ut til \u00e5 bruke en hoveddel av sine overskudd for 2009 til styrking av egenkapitalen. Og det er \u00e5penbart at fortsatt h\u00f8ye boligl\u00e5n i forhold til inntekt og boligverdi skaper s\u00e5rbarhet for husholdninger og risiko for bankene. Virkningene av finanskrisen for n\u00e6ringslivet kan fortsatt gi bankene en god del tap.  \n  \nJeg har ingen problemer med istemme Finanstilsynets vurdering av at press p\u00e5 inntjeningen, de usikre \u00f8konomiske utsiktene og signalene om strengere internasjonale regler gj\u00f8r det n\u00f8dvendig for bankene \u00e5 legge vekt p\u00e5 god egenkapital ogs\u00e5 i tiden fremover.  \n  \nMen - dersom kundene hadde foretrukket en marginalt h\u00f8yere rente p\u00e5 innskudd mot h\u00f8ye gebyrer p\u00e5 andre tjenester, hadde helt sikkert noen banker valgt en slik profil. I denne saken er jeg helt ut enig med Jan Tore Sanner, nestleder i et parti som ikke er kjent for \u00e5 v\u00e6re negative til verken banker eller overskudd: *La ikke bankene bruke Gjedrems r\u00e5d til \u00e5 gi oss b\u00e5de h\u00f8yere gebyrer og lave innskuddsrenter. Her m\u00e5 forbrukernes makt sl\u00e5 igjennom\\!*  \n  \nJeg vil tro at n\u00e5r bankene ikke f\u00e5r de store gebyrinntektene fra bruken av sine tjenester, m\u00e5 de utvikle enda mer effektive systemer for \u00e5 kompensere for lavere inntekter, jobbe enda hardere for \u00e5 m\u00f8te kravene til effektivitet og sikkerhet som markedet stiller.  \n  \nDet er trolig mer synd p\u00e5 mange innskytere enn p\u00e5 bankene.  \n  \n\n\nThor Bjarne Bore  kl. \n12:10              \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "35ec8449-c32d-4796-835d-a38d4715f0a2"}
+{"url": "https://butikk.foto.no/nikon/114285/nikon-monarch-5-10x42-toppmodell-for-krevende-bruk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:19Z", "text": "**Nikon Monarch 5\u00a010X42**\u00a0 er laget for\u00a0krevende og intens\u00a0bruk selv under vanskelige v\u00e6r og lysforhold, og\u00a0leverer det seri\u00f8se jegere og naturelskere ser etter: skarpe og klare bilder, robust design og komfortabel h\u00e5ndtering. 10 ganger forst\u00f8rrelse gir god rekkevidde og 42mm lys\u00e5pning og avansert coating av glassene gir lyssterke bilder med god kontrast.\n\n  \nNikons ED-glass og linser med flerlagsbelegg s\u00f8rger for naturtro bilder. Gummi \u00f8yemusling av typen drei-og-skyv og god \u00f8yeavstand sikrer enkel posisjonering og at du raskt finner motivet.\n\n  \nMonarch 5 kikkerter er laget for krevende forhold. De er vanntette og duggfrie, og gummiarmeringen gir et sikkert og komfortabelt grep.\n\n  \nED-glass (ekstra lav spredning) korrigerer kromatisk aberrasjon\n\n  - Linser med antirefleksbehandling i flere lag gir lyssterke bilder\n  - Dielektriske, h\u00f8yreflekterende speilflater og fasekorreksjon\n  - \u00d8yemuslinger i gummi av typen drei-og-skyv\n  - Gummiarmert grep\n  - Vanntett/duggfri\n  - God n\u00e6rgrense p\u00e5 bare 2,5 m\n  - Stor \u00f8yeavstand\n  - Bred nakkerem av neopren\n\n| ----------------- | --------- |\n| Bildestabilisator | Nei       |\n| Forst\u00f8rrelse      | 10x       |\n| Lysstyrke         | 42mm      |\n| Produsent         | Nikon     |\n| Type              | H\u00e5ndholdt |\n| Utgangspupill mm  | 4,2       |\n| Vanntett          | Ja        |\n\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nLes mer om oss her.\n\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bbb054-942c-4bc3-8443-5f910b9537d2"}
+{"url": "https://no.advisor.travel/poi/Broad-Peak-4432", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:18Z", "text": "**Broad Peak**, eller **Faichan Kangri**, (opprinnelig kalt K3) er verdens tolvte h\u00f8yeste fjell, 8047 moh. Broad Peak ligger i fjellkjeden Karakoram nord i Pakistan, 8 kilometer fra K2. Fjellet er en del av Gasherbrum-gruppen. Broad Peak fikk navnet sitt pga. den sv\u00e6rt langstrakte toppen, som er 1,5 kilometer i utstrekning.\n\nBroad Peak ble f\u00f8rste gang besteget av de \u00f8sterrikske klatrerne Hermann Buhl, Kurt Diemberger, Marcus Schmuck og Fritz Wintersteller 9. juni 1957.\n\nCamp V - Goro II \u2014 Muhammad Hassan Jan Yousafzai @ Flickr\n\nIngen nordmenn har n\u00e5dd helt til topps p\u00e5 Broad Peak. H\u00f8yest er Eirik Tryti som i 1991 n\u00e5dde 7800m (skaret mellom hoved- og midttoppen), men m\u00e5tte der snu pga d\u00e5rlig v\u00e6r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48973e38-70f8-4ae5-b5c1-59007df08a55"}
+{"url": "https://www.axofinans.no/forbruksl%C3%A5n/forbruksl%C3%A5n-p%C3%A5-dagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:58Z", "text": "# Forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen\n\n## Trenger du et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen? Hos Axo Finans sammenligner vi bankene for deg slik at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\n  - Det er helt **uforpliktende**\n  - Det koster deg **ingenting**\n  - Du f\u00e5r det **beste tilbudet**\n\n Jeg samtykker til at Axo Finans AS kan behandle mine/v\u00e5re personopplysninger som beskrevet her.     For \u00e5 kunne s\u00f8ke om l\u00e5n gjennom Axo Finans AS m\u00e5 du godkjenne v\u00e5r personvernerkl\u00e6ring. Hvis du ikke vil godkjenne denne, eller hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l, kan du kontakte oss p\u00e5 22867400, s\u00e5 hjelper vi deg  \n\nJeg samtykker til at Axo Finans AS kan sende meg nyhetsbrev p\u00e5 e-post/SMS.\n\n\n\nRask og god service. Pengene kom p\u00e5 konto etter f\u00e5 dager. Grei rente til \u00e5 v\u00e6re et forbruksl\u00e5n.\n\nEt smidig system, lett \u00e5 fylle ut s\u00f8knaden og god service fra deres medarbeidere. Kan trygt anbefales\\!\n\nGjennom Axo Finans kan du enkelt f\u00e5 et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen. S\u00e5 fort du har sendt inn s\u00f8knaden hos oss, sender vi den videre til v\u00e5re samarbeidsbanker. Dersom l\u00e5net blir innvilget, kan du f\u00e5 l\u00e5nedokumentene allerede samme dag og pengene er som regel inne p\u00e5 konto allerede etter \u00e9n arbeidsdag.\n\n**Hva er et forbruksl\u00e5n?**\n\nEt forbruksl\u00e5n er et l\u00e5n uten sikkerhet. Banken stiller ingen krav til pant og du slipper \u00e5 stille med sikkerhet i eiendeler. Her er det inntekt og tidligere betalingshistorikk som bestemmer hva du f\u00e5r i l\u00e5n. Dermed st\u00e5r du fritt til \u00e5 selv bestemme hva pengene brukes til, enten det er oppussing av bad, ny bil eller reparasjon av vaskemaskinen.\n\nDenne friheten kommer imidlertid med en risiko for banken. N\u00e5r de ikke stiller krav til pant, har de ingen verdier \u00e5 ta pengene fra dersom l\u00e5ntaker ikke betaler ned l\u00e5net. Derfor er renten p\u00e5 et l\u00e5n uten sikkerhet h\u00f8yere enn renten p\u00e5 et boligl\u00e5n. Denne renten bestemmes individuelt ut fra en helhetsvurdering av din l\u00e5nes\u00f8knad.\n\nSamtidig er det verdt \u00e5 merke seg at et forbruksl\u00e5n hos oss har langt lavere renter enn dyre kredittkort, som i dag er den vanligste m\u00e5ten for forbrukere \u00e5 l\u00e5ne penger p\u00e5. Jo h\u00f8yere sum du trenger \u00e5 finansiere, desto mer l\u00f8nnsomt er det \u00e5 l\u00e5ne penger gjennom et forbruksl\u00e5n.\n\n**Hva er fordelen med et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen?**\n\nDe fleste av oss kjenner seg igjen i det \u00e5 spare til et konkret m\u00e5l i hva som f\u00f8les som en evighet. Enten det er en etterlengtet ferietur eller et oppussingsprosjekt tar det tid \u00e5 spare penger og noen ganger kan dr\u00f8mmen virke n\u00e6rmest umulig. For mange blir et forbruksl\u00e5n redningen.\n\nFordelen med et forbruksl\u00e5n er f\u00f8rst og fremst friheten til \u00e5 kunne bruke pengene p\u00e5 akkurat det du \u00f8nsker. Renten p\u00e5 et forbruksl\u00e5n er langt lavere enn dyre kredittkortrenter, noe som gj\u00f8r forbruksl\u00e5n til et godt alternativ dersom du trenger penger til finansiering av et oppussingsprosjekt. S\u00f8knadsprosessen g\u00e5r raskt og du trenger ikke vente lenge f\u00f8r pengene er inne p\u00e5 konto. Husk likevel at et forbruksl\u00e5n har dyrere rente enn tradisjonelle boligl\u00e5n.\n\nGjennom Axo Finans f\u00e5r du ogs\u00e5 tilbud fra de beste bankene p\u00e5 markedet, noe som gir gunstige renter og et l\u00e5netilbud tilpasset din \u00f8konomiske situasjon. Her kan du lese mer om v\u00e5re forbruksl\u00e5n.\n\n**Forbruksl\u00e5n p\u00e5 nett**\n\nI dag er det blitt stadig mer vanlig \u00e5 skaffe seg forbruksl\u00e5n p\u00e5 nett. Dette gj\u00f8res ofte gjennom s\u00e5kalte l\u00e5nemeglere, som jobber med \u00e5 formidle informasjon mellom l\u00e5nes\u00f8kere og bankene. Det har gjort s\u00f8knadsprosessen sv\u00e6rt rask og enkel. Du trenger bare \u00e5 sende inn \u00e9n s\u00f8knad til din l\u00e5neagent, s\u00e5 sender de den videre til sine samarbeidsbanker.\n\nTakket v\u00e6re nettbasert signering gjennom BankID kan l\u00e5nemeglere komme med raskt svar til l\u00e5nes\u00f8ker. N\u00e5r du sender inn en l\u00e5nes\u00f8knad gjennom en l\u00e5nemegler m\u00e5 du fylle ut personopplysninger og \u00f8nsket l\u00e5nebel\u00f8p. Denne informasjonen blir videresendt til l\u00e5nemeglerens samarbeidspartnere. Slik sammenligner vi bankene for deg og du som l\u00e5ntaker f\u00e5r det mest gunstige tilbudet p\u00e5 markedet. Dermed har det aldri v\u00e6rt lettere \u00e5 skaffe seg forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen.\n\n**Skal du pusse opp?**\n\nNordmenn bruker over 70 milliarder i \u00e5ret p\u00e5 oppussing og troner p\u00e5 toppen av oppussingsstatistikken i Europa. Ofte er oppussing ogs\u00e5 et evigvarende prosjekt. N\u00e5r det ene rommet ferdigstilles g\u00e5r man videre til det neste. Mange velger \u00e5 pusse opp n\u00e5r de kj\u00f8per ny bolig for \u00e5 \u00f8ke trivselen. Andre ganger er oppussing en investering som skal gj\u00f8re boligen mer attraktiv for salg og heve verdien p\u00e5 boligen.\n\nUansett hvilken motivasjon du har til \u00e5 pusse opp hjemme, kan det fort koste mer enn sparepengene kan dekke. Bare et baderom koster fort over 150.000 kroner. Et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen gir deg mulighet til \u00e5 realisere dr\u00f8mmehjemmet, uten at du trenger \u00e5 vente i mange \u00e5r.\n\n**Refinansiering av gammel gjeld?**\n\nEn annen vanlig \u00e5rsak til at folk tar opp forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen er for \u00e5 refinansiere gammel eller dyr kredittkortgjeld. Du kan spare tusenvis av kroner hver m\u00e5ned p\u00e5 \u00e5 samle all gjeld inn i et felles l\u00e5n med lavere rente. Vi kjenner alle til den skyh\u00f8ye renten som f\u00f8lger med kredittkortl\u00e5n dersom l\u00e5net ikke betales innen den rentefrie perioden.\n\nAll erfaring viser at man refinansiering av sm\u00e5l\u00e5n er en gunstig l\u00f8sning. Det er flere grunner til at man har behov for \u00e5 bake gammel gjeld inn i et nytt l\u00e5n. Kanskje har du skaffet deg flere dyre sm\u00e5l\u00e5n som l\u00f8per l\u00f8psk hver for seg? Eller kanskje du har mistet oversikten over privat\u00f8konomien? Noen har ogs\u00e5 betalingsanmerkninger som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 skaffe seg boligl\u00e5n i tradisjonell bank, til tross for tilstrekkelig sikkerhet i fast eiendom.\n\nI alle disse tilfellene kan et forbruksl\u00e5n gi deg b\u00e5de lavere rente og bedre oversikt over den \u00f8konomiske situasjonen.\n\n**Uforutsette utgifter og tom lommebok?**\n\nVi kjenner alle til den uforutsette regningen som kommer p\u00e5 verst tenkelige tidspunkt. Ekstra kjedelig er det n\u00e5r et av husets viktigste maskiner, som kj\u00f8leskapet og vaskemaskinen, bestemmer seg for \u00e5 takke for seg. Dette er utstyr vi alle er avhengige av til daglig, men som fort koster mer enn man har liggende tilgjengelig.\n\nMan kan velge \u00e5 finansiere nytt kj\u00f8leskap med kredittkortet, men er sannsynligheten for \u00e5 f\u00e5 betalt ned bel\u00f8pet innen to m\u00e5neder liten, blir dette fort en dyr aff\u00e6re. Hos Axo Finans f\u00e5r du et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen med langt lavere rente. Vi samarbeider ogs\u00e5 med de beste bankene i Norge og Skandinavia, noe som gir deg de gunstigste rentene p\u00e5 markedet.\n\n**Hvem kan s\u00f8ke om forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen?**\n\nHos Axo Finans kan du enkelt s\u00f8ke forbruksl\u00e5n p\u00e5 nett. For \u00e5 f\u00e5 innvilget l\u00e5net stilles det likevel noen krav til deg som s\u00f8ker:\n\n  - Du m\u00e5 ha en registrert liknet inntekt.\n  - Du m\u00e5 ikke ha aktive inkassosaker.\n  - Du m\u00e5 ha fylt 23 \u00e5r.\n\nOppfyller du disse kravene er du hjertelig velkommen til \u00e5 s\u00f8ke l\u00e5n. Hvis ikke kan du pr\u00f8ve igjen ved en senere anledning, dersom livssituasjonen din skulle endre seg. Et alternativ er \u00e5 l\u00e5ne penger hos oss med en medl\u00e5ntaker. Dette vil normalt \u00f8ke sjansene dine for \u00e5 f\u00e5 innvilget l\u00e5net.\n\n**Hva koster et forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen?**\n\nI dag finnes det utallige l\u00e5nemuligheter og renten avgj\u00f8r hvilket l\u00e5n du b\u00f8r g\u00e5 for. Renten p\u00e5 et forbruksl\u00e5n er individuell og varierer normalt fra 7,9% til 21,9% nominell rente. Alle l\u00e5nes\u00f8knader blir behandlet individuelt og baserer seg p\u00e5 din betalingsevne og \u00f8konomi.\n\nN\u00e5r du sender inn en l\u00e5nes\u00f8knad hos oss i Axo Finans vil vi foreta en kredittvurdering av deg. S\u00e5 raskt bankene har behandlet s\u00f8knaden vil du motta et uforpliktende tilbud fra oss. Her f\u00e5r du ogs\u00e5 oppgitt rentesats og m\u00e5nedlige kostnader.\n\n**Hvor mye kan jeg l\u00e5ne?**\n\nSammen med v\u00e5re bankpartnere kan vi i Axo Finans tilby l\u00e5n fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet eller pant. Bruk v\u00e5r l\u00e5nekalkulator og se hvor mye et l\u00e5n vil koste. Her oppgir du hvor mye du \u00f8nsker \u00e5 l\u00e5ne samt \u00f8nsket betalingstid. Fra l\u00e5nekalkulatoren kan du enkelt g\u00e5 videre til s\u00f8knadsskjemaet.\n\nVi tilbyr l\u00e5n med en nedbetalingstid p\u00e5 1-15 \u00e5r. Hele gjeldsbel\u00f8pet kan selvsagt betales ned tidligere dersom du \u00f8nsker det. Du kan ogs\u00e5 sammenligne v\u00e5re priser med priser fra andre finansinstitusjoner p\u00e5 Finansportalen.no.\n\n**Hvordan s\u00f8ker jeg forbruksl\u00e5n p\u00e5 dagen?**\n\n\u00c5 s\u00f8ke forbruksl\u00e5n hos Axo Finans er enkelt. Du fyller bare ut v\u00e5rt s\u00f8knadsskjema p\u00e5 nett. Deretter foretar vi en kredittsjekk av deg som vi sender videre til alle v\u00e5re samarbeidsbanker. Dermed kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du f\u00e5r det absolutt gunstigste l\u00e5netilbudet p\u00e5 markedet.\n\nFor en raskest mulig prosess anbefaler vi at du har klar siste l\u00f8nnsslipp, selvangivelse og BankID. Ved \u00e5 velge elektronisk signering gjennom BankID vil du ogs\u00e5 korte ned ventetiden fra du s\u00f8ker til pengene faktisk er inne p\u00e5 konto. Normalt svarer vi p\u00e5 s\u00f8knaden innen to timer.\n\nDersom din l\u00e5nes\u00f8knad blir innvilget, tar det opptil 1-3 virkedager f\u00f8r pengene er inne p\u00e5 kontoen din. Det er alts\u00e5 en rask prosess \u00e5 l\u00e5ne penger gjennom Axo Finans.\n\n**Hvem er Axo Finans?**\n\nAxo Finans er en finansagent som formidler forbruksl\u00e5n, l\u00e5n og refinansiering. Gjennom v\u00e5re bankpartnere kan du l\u00e5ne fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet eller pant. Vi samarbeider med flere store norske, nordiske og internasjonale banker som har lang erfaring med forbruksl\u00e5n.\n\nV\u00e5re samarbeidspartnere er i dag Bank Norwegian, Santander, Nordax Bank, Easybank, Komplett Bank, Gjensidige, re:member, BN Bank, yA L\u00e5net - en del av Resurs Bank, Resurs Bank, Express Bank og Bluestep Finans. Flere av disse bankene havnet p\u00e5 topplisten over beste forbruksl\u00e5n i en k\u00e5ring gjort av Dinero i 2017. Vi er i dag representert i Norge og Sverige.\n\n**Hvorfor velge Axo Finans?**\n\nVed \u00e5 velge Axo Finans som din l\u00e5nemegler f\u00e5r du flere fordeler. Du trenger kun \u00e5 sende inn \u00e9n s\u00f8knad og dermed spare mye tid p\u00e5 l\u00e5neprosessen. Vi tar p\u00e5 oss jobben med \u00e5 sammenligne bankene for deg. Videre f\u00e5r du det beste tilbudet fra flere av landets st\u00f8rste og beste banker. L\u00e5netilbudet er uforpliktende og tjenesten er gratis. Som finansagent f\u00e5r vi kommisjon fra bankene vi samarbeider med.\n\nVi i Axo Finans \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg i l\u00e5neprosessen p\u00e5 en trygg og effektiv m\u00e5te. Derfor tilbyr vi personlig oppf\u00f8lging gjennom hele prosessen, og du kan n\u00e5r som helst kontakte v\u00e5rt kundesenter p\u00e5 22867400.\n\n**Er det trygt \u00e5 l\u00e5ne penger p\u00e5 nettet?**\n\nSelv om de fleste i dag er vant med \u00e5 bruke internett som en daglig plattform og kj\u00f8peportal for tingene de trenger, er det fortsatt en del som er noe skeptisk til \u00e5 dele sensitiv informasjon p\u00e5 nett. For ikke snakke om \u00e5 inng\u00e5 en s\u00e5 stor forpliktelse som et l\u00e5n. Det finnes useri\u00f8se akt\u00f8rer overalt. S\u00e6rlig n\u00e5r man skal l\u00e5ne penger b\u00f8r man v\u00e6re litt skeptisk og sikre at l\u00e5negiver er en trygg akt\u00f8r. Les derfor n\u00f8ye gjennom vilk\u00e5r og betingelser. S\u00f8rg ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 god informasjon om l\u00e5negiver. Seri\u00f8se akt\u00f8rer har som regel klar og tydelig informasjon p\u00e5 hjemmesiden.\n\nVi i Axo Finans tilbyr forbruksl\u00e5n under trygge rammer til v\u00e5re kunder. I tillegg til \u00e5 bli k\u00e5ret \"best i test\" av Trustpilot, er vi ogs\u00e5 stemplet som en trygg l\u00e5negiver av Kredittesten.no. V\u00e5rt \u00f8nske er \u00e5 hjelpe folk etter beste evne n\u00e5r de skal l\u00e5ne penger. Derfor f\u00f8lger v\u00e5re finansagenter deg tett gjennom hele prosessen. Du kan n\u00e5r som helst ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter p\u00e5 telefon 22867400 dersom du skulle lure p\u00e5 noe.\n\n#### Vi sammenligner disse bankene for deg\n\n\u00a0\nGjennom Axo Finans kan du l\u00e5ne fra 10.000 til 500.000 kroner, uten krav om sikkerhet i bolig. Nedbetalingstiden er fleksibel, fra 1 til 15 \u00e5r. L\u00e5nerenten er individuell og presenteres sammen med l\u00e5netilbudet. Nominell rente fra 7,9% til 21,95%. Effektiv rente fra 6,81% til 24,4%. Eff. rente 13,2%, 150.000 o/10 \u00e5r, kostnad: 112.573, Totalt: 262573. Du kan sammenlikne v\u00e5re priser med priser fra andre selskaper p\u00e5 Finansportalen.no.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "603e596b-1699-4553-8b19-3b88ad6a2f31"}
+{"url": "https://kirken.no/nb-NO/fellesrad/kirkeneioslo/menigheter/holmlia/forsideoppslag1/hellige-tre-konger-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:15Z", "text": "## Br\u00f8dsmulesti\n\nVi f\u00f8lger de hellige tre kongenes vandring mot Betlehem. Underveis p\u00e5 vandringen g\u00e5r de innom Jerusalem og m\u00f8ter den skumle kong Herodes og en vennlig tjener. Alle er med i dansen rundt juletreet\u00a0f\u00f8r vi f\u00f8lger stjernen videre mot Betlehem.\n\n                \n\n\nHvis du skal velge \u00e9n eneste gudstjeneste i Holmlia kirke\u00a0- utenom julaften, p\u00e5skedag og pinsedag\u00a0- da b\u00f8r du velge denne\\! Det er stemning n\u00e5r vi ser etter stjernen og\u00a0vandrer med de hellige tre kongene mot Betlehem, hele forsamlingen er med p\u00e5 dans rundt juletreet, vi m\u00f8ter\u00a0sn\u00e5le og skumle karakterer underveis, og vi lander til slutt i kirkerommet i julens magiske under.\n\nHar dere ikke spist pepperkakehuset? Ta det med til kirkekaffen. Barna f\u00e5r knuse husene og alle f\u00e5r smake. Ta ogs\u00e5 gjerne med andre pepperkakerester til kaffebordet. Holmlia skrangleorkester spiller opp til dans og sang rundt juletreet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6790109c-8ec1-43c3-b35a-921bfe15c9a5"}
+{"url": "http://vakreaugeblikk.blogspot.com/2008/08/flotte-italia_24.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:26Z", "text": "\n\n## Mellom himmel og hav...\n\n ...skjer vakre augeblikk...  \n    \n\n## \u2665 St.hans 2007 \u2665\n\n  \nAnja-Elin \u2665 Einar\n\n    \n\n## \u2665 Litt om meg og mitt \u2665\n\n*30 \u00e5r, har flytta tilbake til heimplassen min, **idylliske** ytre Sogn. Her bygger vi hus. Jobbar som **sjukepleier** og bur saman med **verdens** fantastiske mann, og v\u00e5r herlege s\u00f8nn* *f\u00f8dt juni 2011.*\u2665 *I tillegg har vi ein snill hund, **Storm.***  \n******  \n*Interesser; **hus, hage,** **interi\u00f8r, handarbeid**, **baking,** **fotografering, maling**, **dikt, ...eigentlig alt som er kreativt**.*  \n  \n***Tusen takk for at du er innom bloggen min. Legg gjerne igjen ei lita helsing, s\u00e5 finn eg bloggen din ogs\u00e5\\!***  \n  \n***Ha ein vakker dag. Nyt den\\! Skap vakre augeblikk\\!*** \u2665\n\n    \n\n## \u2665 Lille Prins \u2665\n\n  \n\n    \n\n## Storm... \u2665\n\n  \n\n  - MissMette\n    \n     Masse frokostideer og oppskrifter\\!  -  God morgen\\! Jeg synes det er vanskelig \u00e5 komme opp med kruttet n\u00e5r det gjelder \u00e5 lage gode frokoster. Jeg synes man lager det samme gamle om og om igjen.... \n\n  - Glassveranda\n    \n     Hvorfor er du s\u00e5 sur?  -  Denne skrev jeg til meg selv en kveld etter p\u00e5ske... Fant den n\u00e5 og tenkte at jeg kunne dele den her, b\u00f8r vel ha med en hasjtag med sliten sm\u00e5barnsmamma...... \n\n  - Lottas himmelrom\n    \n    \n     P\u00e5skeferie \\!  -  Bare innom,- for og \u00f8nske dere alle der ute,en god p\u00e5ske \u2665 \n\n    \n    \n  - Cecilies Lykke\n  - \n    \n    Rosa gave \u2665\n    \n   \n   \n  \n*Den 5 august tok vi flyet fra Flesland til Venezia i Italia. Var der nede i 10 fantastiske dagar, og tok tog rundt om i Italia og bes\u00f8kte sjarmerande byer. Tilbrakte mest tid i Verona, Venezia, Pisa, Frienze og Treviso. Heile turen v\u00e5r var utrulig flott. Ein tur i Gondol var eit av v\u00e5re herlige minner. Italia er eit berre eit nydelig land. Sj\u00f8lv om byane er mykje slitt, s\u00e5 er det berre veldig sjarmerande...*  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n  \n***Tusen takk, min kj\u00e6re vidunderlige mann, for ein FANTASTISK tur\\!***\n\n\n \n\nS\u00e5 flotte bilder\\!  \nItalia er bare helt fantastisk\\!\\!\n\n 25. august 2008 kl. 09:28    \n\n\n\n\n\nSiren sa...\n\nNei men hvordan i alle dager har jeg klart \u00e5 unng\u00e5tt \u00e5 sett disse bildene i fra Italia?? Og Venezia?? ;) Kjempefine bilder, og snakk om \u00e5 v\u00e6re heldig da som f\u00e5r v\u00e6re i fantastiske Italia over en lengre stund\\! Ble bare 3 hektiske dager p\u00e5 meg\\!  \n:)\n\n 14. november 2008 kl. 00:50    \n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2fe1216-c0bd-45c3-92c5-2d42b2b80ad6"}
+{"url": "https://snikgjest.com/2013/12/24/cosmopoliske-lukkemuskler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00501.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:40Z", "text": " Snikgjest \n\nMatglad hobbykokk\\! Sunn, smakfull og enkel matlaging \\<3\n\n\n\n## Kamskjell\n\nPostet den desember 24, 2013 by snikgjest.no \n\n  \nKanskje har du drukket en\u00a0cocktail\u00a0 av vodka, triple sec, lime juice og traneb\u00e6r juice eller sett serien \u00abSex & singelliv\u00bb? Fellesnevneren for de begge er ordet\u00a0\u00abcosmopolitan\u00bb som\u00a0betyr *fra hele verden*. Kamskjell \u00a0er i s\u00e5 m\u00e5te cosmopoliske da de vokser over hele verden.\u00a0Disse sm\u00e5 bl\u00f8tdyrene er lette \u00e5 tilberede\u00a0og kan imponere selv en kritisk gjest.\n\nStor tilgang p\u00e5 r\u00e5varer betyr hyggelige priser, hvis du ikke er for \u00abfin\u00bb til \u00e5 kj\u00f8pe de i frysedisken.. Ferske er selvf\u00f8lgelig best, men\u00a0lommeboka mi\u00a0synes de frosne er helt greie.\n\nSlik gjorde jeg:  \nJeg\u00a0trykker ut runde br\u00f8dskiver med en kopp og rister br\u00f8det f\u00f8r jeg gnir det inn med et r\u00e5tt hvitl\u00f8ksfedd. S\u00e5 legger jeg p\u00e5 noen spinatblader\u00a0(eller hvilken som helst salat)\u00a0og litt r\u00f8dl\u00f8k f\u00f8r du topper med\u00a0en stor skje guacamole.  \nKamskjellet stekes i sm\u00f8r med salt, pepper og en skvis sitron.  \n\u00d8verst pynter jeg med alfaspirer og noen scampi jeg har stekt i sweet chili.\n\n  \nEnkelt, lekkert og masse smak\\!\n\n  - \n### *Relatert*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de37b3e2-7db0-4bf6-829c-16f2653fdb47"}
+{"url": "https://dacon.no/lamps/produkter/portabelt-arbeidslys/oppladbare-lyskastere/p/peli-rals-9480-oppladbar-lyskaster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:58Z", "text": "    394x165x260 mm\n    Gul eller sort\n\n  \nPELI RALS 9480 - ny, modulbasert oppladbar lyskaster\\!\u00a0\n\nDet milj\u00f8vennlige alternativet til aggregat og lange ledninger\\! Peli 9480 RALS oppladbar lyskaster er klar til bruk hvor som helst og n\u00e5r som helst, uavhengig av st\u00f8yende str\u00f8maggregat eller nettilkobling.\u00a0Den er liten og hendig og kan benyttes b\u00e5de som h\u00e5ndholdt lyskaster (med skulderrem) og som st\u00e5ende arbeidslampe med teleskopstang.\n\nNytt, modulbasert konsept, der batteriet enkelt settes inn og tas ut, og batteriet kan benyttes om hverandre med andre modeller i den nye RALS-familien (som kommer i l\u00f8pet av \u00e5ret).\u00a0\n\n  - Kraftig lys - 4000 lumen\\!\n  - Tre forh\u00e5ndsinnstilte lysinnstillinger\n  - Oppladbart batteri byttes med et enkelt h\u00e5ndgrep\n  - Avansert lyskontroll, kan styres med app for iPhone\\!\n  - LED-indikator viser batterikapasitet\n  - Kan brukes som h\u00e5ndlyskaster med skulderrem, eller stasjon\u00e6rt arbeidslys liggende eller p\u00e5 h\u00f8ykant\n  - Ekstremt robust og v\u00e6rtett\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba9e721-fa75-482b-94d8-c404a46b396e"}
+{"url": "http://avinandhezha.femelle.no/mine-topp-fem-tv-serier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:40Z", "text": "# Avin & Hezha\n\nonsdag 28. september 2016, 12:45\n\n# Mine topp fem tv serier\n\nHva er vell bedre enn \u00e5 ha en varm drikke, god varm pledd og en bra serie \u00e5 se p\u00e5 i disse h\u00f8st m\u00e5nedene?  \nJeg tenkte derfor \u00e5 tipse om noen favoritt serier, som jeg helt klart skal f\u00f8lge videre. Hvis du har noen tips tar jeg dem gjerne imot i kommentarfeltet.\n\n  \nSerien handler om en gruppe\u00a0unge studenter som skal begynne p\u00e5 rekruttskolen til FBI, der de skal bli trent opp til \u00e5 bli FBI agenter. Etter utf\u00f8rt studier skjer det et terrorangrep i New York, hvor en av dem blir hovedmistenkt. N\u00e5 har det ogs\u00e5 kommet en ny sesong, og den blir bare bedre og bedre\\!\n\n\n\nNorske serien Nobel- fred for enhver pris\u00a0er et must-se\\! Den blir vist hver s\u00f8ndag p\u00e5 NRK og kan ogs\u00e5 ses p\u00e5 NRK sin hjemme side.  \nDet er kun en episode som er blitt vist til n\u00e5, men jeg er allerede hooked\\! Episodene er jo ganske lange p\u00e5 1,5 time, men s\u00e5 spennende som den er g\u00e5r tiden fort forbi. Seriebeskrivelse  \n\u00abNorsk krigsdrama. L\u00f8ytnant Erling Riiser fra Forsvarets Spesialkommando er p\u00e5 vei hjem til Norge etter et lengre opphold i Afghanistan. Mye har g\u00e5tt galt, flere soldater mangler p\u00e5 Herkules-flyet. Etter bare \u00e9n dag i Norge f\u00e5r Erling en tekstmelding: En kjenning fra Afghanistan er i Oslo \u2013 og det kan bare bety en ting: En kvinne er i livsfare.\u00bb \u2013 hentet fra Nrk sin hjemmeside.\n\n\n\nDu som leser har helt sikkert h\u00f8rt om Suits, det har jo allerede g\u00e5tt 6 sesonger. Men den har v\u00e6rt en favoritt lenge.Det handler om suksessrike advokaten Harvey Specter, som da ansetter en ny advokat som viser seg \u00e5 ikke v\u00e6re en egentlig advokat.  \nJeg synes den siste sesongen har v\u00e6rt den beste hittil, mye spenning\\!\n\n\n\nEn veldig girly-girly serie, hvor man f\u00f8lger livet til fire kvinner i deres hverdag og deres komplekse relasjoner. Det er ogs\u00e5 en del spenning i den.\n\nNarcos er ikke en typisk serie jeg hadde sett p\u00e5, men den er veldig interessant. Man l\u00e6rer mye om historien til Colombia og relasjonen USA hadde med dem. Serien handler om livet til narko kongen Pablo Escobar.\n\n### 2 kommentarer p\u00e5 \"Mine topp fem tv serier\"\n\n1.   Nnenna Echem\n    \n    29\\. september 2016, kl. 22:10\n    \n    Har sett f\u00f8rste sesongen av Narcos\\! Har ikke kommet igang med 2 sesong, men h\u00f8rt at den ogs\u00e5 er bra\\! Kommer ogs\u00e5 en tredje sesong visst\\!\n    \n      -  Avin & Hezha\n        \n        29\\. september 2016, kl. 23:09\n        \n        Jeg har heller ikke f\u00e5tt begynt med sesong 2 enn\u00e5.. men gleder mg \ud83d\ude00\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b75e057d-bc01-46dd-8937-9ee05e12614e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/tronderjente-til-ski-vm--1.13859960", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:13Z", "text": "## Tr\u00f8nderjente til Ski-VM\n\nI dag offentliggjorde Norges Skiforbund langrennstroppen som skal g\u00e5 junior-VM i Sveits. Blant ut\u00f8verne finner vi tr\u00f8nderjenta Lone Johansen fra Melhus IL. Junior-VM foreg\u00e5r i Sveits fra den 28. januar til 3. februar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e2051ff-56af-490c-b1a4-a722348a55f4"}
+{"url": "http://siljealice.com/tag/interiorbutikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:25Z", "text": "# interi\u00f8rbutikk\n\n## EKSENTRISK VINTAGE INTERI\u00d8RBUTIKK\n\nEksentrisk vintage interi\u00f8rbutikk\\!\u2665\n\nEr du glad i interi\u00f8r og vintage m\u00e5 du stikke innom den eksentriske vintage interi\u00f8rbutikken Brandstationen i S\u00f6dermalm, Stockholm\\! Her finner du massevis av herlig, vakker og morsom vintage interi\u00f8r i den tidligere over hundre \u00e5r gamle brannstasjonen.\n\nLokalet er stappfull av sm\u00e5 og store skatter, plassert rundt om p\u00e5 gulvet, oppover veggene, p\u00e5 bord og hyller, i kriker og kroker. Mannen som eier butikken er et herlig sprudlende menneske som sysler rundt i butikken mens han synger med p\u00e5 fine, gamle sanger fra en tid lenge f\u00f8r jeg s\u00e5 dagens lys.\n\nBrandstationen er en butikk du lett bruke flere timer i og hvor du fort finner b\u00e5de en, to og tre skatter du f\u00e5r lyst til \u00e5 bringe med deg hjem. Interi\u00f8rbutikken er virkelig en perle og kombinert med eierens gode hum\u00f8r, synging og nynning f\u00e5r du en riktig flott opplevelse\\!\u2665\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "845bc00d-719e-4e88-80a6-2919030aef16"}
+{"url": "https://support.hp.com/no-no/document/c05880522", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:37Z", "text": "    \n\n3.  Lukk skannerlokket.\n\n> > ** \u00a0 forsiktig:\n> > \n> >   - Hvis du kopierer en side fra en bok eller et blad, l\u00f8fter du skannerlokket til hengslene fanges av stopperen, og deretter lukker du lokket. Hvis boken eller bladet er tykkere enn 30 mm, start kopieringen med skannerlokket \u00e5pent.\n> > \n> >   - V\u00e6r forsiktig s\u00e5 du ikke knuser skannerglasset. Du kan bli skadet.\n> > \n> >   - Ikke stikk hendene inn n\u00e5r du lukker skannerlokket. Skannerlokket kan falle ned p\u00e5 hendene dine slik at du blir skadet.\n> > \n> >   - Ikke se p\u00e5 lyset fra i skanneren mens du kopierer eller skanner. Det er skadelig for \u00f8ynene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a91c5151-69e1-422e-88fa-1ee329c8ef45"}
+{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/om-skikkelig-rorlegger/personvern-og-informasjonskapsler-article476-116.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:24Z", "text": "N\u00fb\u00cbr du bes\u00fb\u00a1ker v\u00fb\u00cbrt nettsted vil det bli lagret informasjon i en statistikkdatabase. Det lagres informasjon om hvilke sider du har bes\u00fb\u00a1kende har bes\u00fb\u00a1kt i en r\u00fb\u00cbdata-tabell. Det lagres ikke persondata. Denne informasjonen blir i neste omgang benyttet til \u00fb\u00cb generere statistikk for antall sidevisninger per objekt (menypunkt, artikkel, fil), per server og per s\u00fb\u00a1keord. Alle data i r\u00fb\u00cbdatatabellen blir slettet etter 2 dager og den gjenv\u00fb\u00cerende statistikken inneholder bare oppsummerte data som ikke kan brukes til \u00fb\u00cb identifisere den enkelte bes\u00fb\u00a1kende.\n\nVi benytter ogs\u00fb\u00cb Google Analytics til \u00fb\u00cb lagre bes\u00fb\u00a1ksdata. IP-adresser lagres ikke og det er ikke mulig for oss \u00fb\u00cb knytte bes\u00fb\u00a1ksstatistikk opp mot den enkelte bes\u00fb\u00a1kende. Bes\u00fb\u00a1ksstatistikken er kun tilgjengelig for web-redaksjonen og IT-avdelingen i v\u00fb\u00cbrt selskap.\n\nVi lagrer \u00abuser agent\u00bb, IP-adresse og hvilken side den bes\u00fb\u00a1kende har bes\u00fb\u00a1kt i webserverens logger. Disse loggene blir utelukkende brukt til arbeid rundt feils\u00fb\u00a1king og sikkerhet, og ingen data blir trukket ut eller brukt fra disse loggene. Loggene slettes etter et gitt intervall (normalt 4 uker). Kun administratorer av webserveren (drift) har tilgang til disse.  \n\u00a0\n\n## P\u00fb\u00cbloggingsfors\u00fb\u00a1k\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e7d76d0-f39e-4dff-9220-cb870c37a324"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=30&t=791&p=8986&sid=2c25f918828e82020c98b7f4f388c462", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:45:18Z", "text": "#  Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018.  \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.**  \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med email@example.com.\n\nmagnus l\n**Lillestr\u00f8m** \u2013 Brann  \n  \nFoto: Knut H\u00e5vard Solberg\n\n\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 12:18\n\n### Re: Runde 5\n\nPostby **Baddas** \u00bb 25 Apr 2017, 11:38\n\nLillestr\u00f8m - SK Brann 23.04.2017  \n  \nUnderkant av 600 billetter solgt til bortefeltet. Bra kok b\u00e5de p\u00e5 pub og kamp for v\u00e5r del.  \nPolitiet tok oss med p\u00e5 sightseeing rundt Lillestr\u00f8m n\u00e5r vi skulle til stadion. Ble en lang omvei, for \u00e5 si det mildt.  \nP\u00e5 bortefeltet leverte vi brukbart i 1.omgang. S\u00e6rdeles mye bedre i 2.omgang. Bruken av megafon fungerer, noe \"megafon-kritikerne\" ogs\u00e5 begynner \u00e5 innse. Noen solide lydtopper som Kanari ikke selv klarte \u00e5 oppn\u00e5.  \nS\u00e5nn ellers er Kanari p\u00e5 bunniv\u00e5 om dagen. Har v\u00e6rt p\u00e5 mange kamper p\u00e5 \u00c5r\u00e5sen, men dette var tamt opplegg.  \n  \nLiten smell f\u00f8r kampen n\u00e5r 2-3stk fra Bergen svingte innom puben til UFC. Politiet var rask p\u00e5 plass.  \n4stk arrestert totalt denne dagen og \u00e9n s\u00e5 kampen p\u00e5 pub i Oslo etter at han ble utvist fra sentrum.  \n  \nHerlig engasjement fra disse jentegruppene, det skal de ha   \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "623b57be-ee8b-47dc-937f-cef985b662fe"}
+{"url": "https://www.mye-moro.no/p/halloween/halloween-kostyme-dame/ghost-bride-gothic-manor-delux-purple", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:33Z", "text": "    # FEST & PYNT\n# Ghost Bride Gothic Manor DeLux Purple\n\n\nLekker lys rosa sp\u00f8kelseskjole / brudekjole med blonder. Str Small = ca 36/38 og Medium = ca 40/42 og Large = ca 44/46. Inneholder Kjole, Sl\u00f8r og blomsterbukett. Parykken kan kj\u00f8pes separat.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "95bf3ec0-d62d-4df8-a6e7-47088edadadc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Den_armenske_diasporaen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:09Z", "text": "P\u00e5 armensk refereres diasporaen til som \u00abspjurk\u00bb (klassisk armensk rettskrivning: \u057d\u0583\u056b\u0582\u057c\u0584; reformert stavem\u00e5te: \u057d\u0583\u0575\u0578\u0582\u057c\u0584; IPA: \\[sp\u02b0\u028frk\u02b0\\]).^(\\[2\\]\\[3\\]) Tidligere har ordet \u00abgaghut\u00bb (armensk: \u0563\u0561\u0572\u0578\u0582\u0569; IPA: \\[\u0261\u0251\u02c8\u0281ut\u02b0\\]) blitt brukt til \u00e5 referere til armenske bosetninger utenfor Det armenske hjemlandet. Det er et l\u00e5nord fra arameisk, som er et kognat til hebraisk \u00abgalut\u00bb (\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea).^(\\[4\\]\\[5\\]\\[6\\])\n\nDen armenske diasporaen har eksistert i over 1700 \u00e5r.^(\\[7\\]) Den moderne armenske diasporaen dukket opp etter f\u00f8rste verdenskrig etter folkemordet p\u00e5 armenerne. If\u00f8lge Randall Hansen har de armenere i verden utviklet seg p\u00e5 betydelig forskjellige m\u00e5ter avhengig av hvor i verden de bor og hva slags folkeslag de bor sammen med.^(\\[1\\])\n\nAllerede i det fjerde \u00e5rhundret fantes det armenske bosetninger utenfor Storarmenia. Diasporiske lokalsamfunn med armenere dukket opp i Sasanideriket og Perserriket, n\u00e6r grensene til \u00d8stromerriket.^(\\[8\\]) Armenerne ble forflyttet dit av perserne for \u00e5 befolke de omr\u00e5dene ved grensene til \u00d8stromerriket, siden disse omr\u00e5dene var ganske lite befolket.^(\\[8\\]) Noen armenere konverterte til gresk-ortodoks kristendom, mens de fortsatte \u00e5 bruke armensk som spr\u00e5k. Andre konverterte ikke, og fortsatte \u00e5 tro p\u00e5 armensk-ortodoks kristendom. Mange armenere migrerte frivillig til Kilikia i l\u00f8pet av det ellevte og tolvte \u00e5rhundret. Etter at Kilikia ble tatt over av Mamelukk-sultanatet i 1375, flyktet rundt 150 000 armenere til Kypros, Balkan og Italia.^(\\[8\\]) Selv om det allerede fantes en armensk diaspora i antikken og middelalderen, s\u00e5 ble den st\u00f8rre etter emigrering fra Det osmanske riket, Iran, Det russiske imperiet og Kaukasus p\u00e5 denne tiden.\n\nEtter at Det osmanske riket ble oppl\u00f8st tok tyrkiske nasjonalister over Vest-Armenia, ledet av Mustafa Kemal Atat\u00fcrk. P\u00e5 grunn av folkemordet p\u00e5 armenerne, ble de n\u00f8dt til \u00e5 flykte til andre deler av verden (rundt en halv million armenere flyktet fra Tyrkia) og grunnlegge nye armenske samfunn der de flyktet til. Over tid har mengden armenere i den armenske diasporaen \u00f8kt, s\u00e5 antallet armenere som bor utenfor armenere har \u00f8kt betydelig siden folkemordet. P\u00e5 grunn av Sovjetunionens oppl\u00f8sning, som f\u00f8rte til \u00f8konomiske problemer i Armenia, ble enda en million armenere med i diasporaen, siden de flyttet ogs\u00e5 ut av Armenia.^(\\[9\\]) Den armenske diasporaen ble betydelig st\u00f8rre etter f\u00f8rste verdenskrig, siden Det osmanske riket ble oppl\u00f8st. Mange armenere d\u00f8de p\u00e5 grunn av folkemordet p\u00e5 armenerne, men flere flyktet og etablerte seg i andre deler av verden.^(\\[10\\])\n\n## Distribusjon\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen armenske befolkningen p\u00e5 verdensbasis er rundt 11 millioner armenere i verden.^(\\[11\\]) Av disse bor bare tre millioner i Armenia, mens 130 000 bor i Republikken Nagorno-Karabakh. 120 000 bor i Javakhk i nabolandet Georgia. Dette betyr at det er rundt syv millioner armenere i diasporaen, og av disse bor mesteparten i Russland, USA, Frankrike, Argentina, Syria, Tyrkia, Canada, Hellas og Australia.^(\\[12\\])\n\nMindre enn en tredjedel av den armenske befolkningen i verden bor i Armenia. F\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig dekket det armenske hjemlandet et omr\u00e5de som var cirka seks ganger s\u00e5 stort som dagens Armenia, og inkluderte de \u00f8stlige delene av Tyrkia, nordlige deler av Iran, s\u00f8rlige deler av Georgia, Nagorno-Karabakh og Nakhitsjevan i Aserbajdsjan.^(\\[12\\])\n\nEstimater p\u00e5 hvor mange armenere som bor i hvert land varierer mye, siden det ikke finnes p\u00e5litelige data lett tilgjengelig. For eksempel, i Frankrike, Syria, Libanon, Tyskland og flere andre land, s\u00e5 blir ikke etnisitet listet opp under folketellinger, som gj\u00f8r det nesten umulig \u00e5 regne ut hvor mange armenere som faktisk bor i disse landene. Det er data tilgjengelig p\u00e5 hvor mange utlendinger (som enten er f\u00f8dt utenfor landet det telles i eller har et annet statsborgerskap) det finnes i de fleste EU-land, men det viser ikke hele bildet, og kan ikke brukes som en kilde for hvor mange armenere som faktisk finnes i et gitt land. For eksempel i Frankrike, siden de fleste armenere der ikke kommer fra dagens Armenia, og har ingen juridiske koblinger med landet. I tillegg er ikke alle armenske statsborgere etniske armenere, men de aller fleste er, siden landets befolkning best\u00e5r av rundt 97,9\u00a0% armenere.^(\\[13\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fe65b6e-df36-44a1-9825-6cd7c76cf0b8"}
+{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2012/08/la-oss-hoppe-i-det-sure-eplet-og-sette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:00Z", "text": "## onsdag 8. august 2012\n\n### La oss hoppe i det sure eplet og sette det p\u00e5 kartet\n\nEn av spr\u00e5kets dristige grep for innovative ordf\u00f8rere, foreningsledere, markedsf\u00f8rere og ymist anna er \u00absette \u00e5 kartet\u00bb. Aftenpostens klippspalte bringer i dag to eksempler: \u00abSetter eple p\u00e5 kartet\u00bb (Ciderhuset i Balestrand) og \u00ab\u00d8nsker \u00e5 bidra til at S\u00f8rlandet igjen skal settes p\u00e5 kartet\u00bb (Kjell Ingolf Ropstad). Et lite dykk i Wikipedia:\u00a0  \n\nL\u00f8renskog russen skal vi sette p\u00e5 kartet\\!\u00a0Russebusssjef Mathias Bull  \n  \nKlare \u00e5 *sette p\u00e5 kartet* viktigheten av \u00e5 gi positiv tilbakemelding til elever og ut\u00f8vere i forbindelse med trening og konkurranser. H\u00f8yskolen i Bod\u00f8\n\nHorten g\u00e5rd - en juvel vi \u00f8nsker \u00e5 *sette p\u00e5 kartet. Gjengangeren*\n\n  \nEtisk bevissthet er viktig \u00e5 l\u00f8fte opp og *sette p\u00e5 kartet*. Anne Ervik, Norsk Fysioterapiforbund\n\n  \nSette p\u00e5 kartet at alternative arbeidsplasser kanskje m\u00e5 til her hos oss. Viggo Willassen om \u00abFolkebevegelsen for olje\u00bb\n\n  \nDe saker som logen b\u00f8r *sette p\u00e5 kartet* og f\u00e5 i system. Odd Fellow\n\n  \nEt kulturhus vil kunne sette Rana p\u00e5 kartet p\u00e5 ny m\u00e5te. Jan Reitehaug, r\u00e5dmann\n\n  \nNoe han (\u00c5ge Skinstad) vil *sette p\u00e5 kartet* fra f\u00f8rste dag, er bredden i kvinnelangrenn. Dagbladet\nImagebygging blir omtala som noko som f\u00f8rer til at byar blir *sette p\u00e5 karte**t*. Anita Opheim., masteroppgave UiS\n\n  \nMer \u00e5 sette p\u00e5 kartet, enn \u00e5 sette fingeren p\u00e5. Ta en titt p\u00e5 v\u00e5rt vinkart. Stavanger Feinschmecker\n\n  \nVi b\u00f8r g\u00e5 mann av huse forbi \u00abSette p\u00e5 kartet\", la det f\u00e5 som huden passer, ikke v\u00e6re tapt bak en l\u00e5ved\u00f8r, men \u00a0hoppe i det sure eplet og g\u00e5 over veien etter vann, selv om begrepet g\u00e5r som varmt sm\u00f8r i t\u00f8rt gress. I dag kommer det ikke som julekvelden p\u00e5 kjerringa, vi m\u00e5 derfor vise at vi ikke er f\u00f8dt bak en stol. D\u00f8mmes alle gnomer over en kam, vil det v\u00e6re takken for det vi har igjen.**\n\n  \nLivet er for alvorlig til \u00e5 ta det seri\u00f8st.\n\n  \n11:32              \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f99caca0-9024-4de6-a3a1-b4b2ab55605c"}
+{"url": "https://naturvernforbundet.no/oppland/nyheter/smakraftpakke-valdres-article31903-2651.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:13Z", "text": "med i utbyggingsplaner \n\nRyfossen er blant de vakreste fosser i Valdres. P\u00e5 Wikimedia finner vi et fantastisk bilde av fossen, tatt av den svenske fotografen Carl Curman, ca. \u00e5ret 1890. Foto: Carl Curman\n\nMer vann i r\u00f8r?\n\n# Sm\u00e5kraftpakke Valdres\n\n## NVE er i oppstartsfase av behandling av syv sm\u00e5kraftverk i Vang, Nord-Aurdal, Vestre Slidre og \u00d8ystre Slidre kommuner. I et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det lettere for kommunene, fylkesmannen, fylkeskommunen, FNF og andre sentrale h\u00f8ringsparter, publiserer de n\u00e5 et oversiktskart over de syv tiltaksomr\u00e5der.\n\n**De 7 sakene i Valdres er:**\n\n|                                    |                         |                    |         |        |                             |\n| ---------------------------------- | ----------------------- | ------------------ | ------- | ------ | --------------------------- |\n| **Tiltakshaver**                   | **Kraftverk**           | **Kommune**        | **GWh** | **MW** | **Link til NVEs nettsider** |\n| Skagerak kraft AS                  | Sundheimselvi kraftverk | Nord-Aurdal        | 23,40   | 9,8    | 6939                        |\n\u00a0\nHvert av kraftverkene har egne nettsider. Lenke til disse er gitt i tabellen over. P\u00e5 nettsidene vil man kunne hente mer informasjon om beliggenhet til de enkelte prosjektene ved \u00e5 benytte videre lenke til NVE-atlas.\n\nVi oppfordrer v\u00e5r medlemmer og andre interesserte til \u00e5 sette seg inn i en eller flere av disse sakene. Trykk p\u00e5 link NVE's nettsider. Ta gjerne kontakt med oss i Naturvernforbundet i Valdres, om du har forslag til innspil. Vi \u00f8nsker et samarbeid med flest mulig lag og interesseorganisasjoner for \u00e5 kunne begrense skadevirkningene av eventuelle utbygginger.\n\n### Bli aktiv i Naturvernforbundet\n\n### Vil du bli aktiv i Naturvernforbundet?\n\nEr det milj\u00f8- og natursaker i Valdres du brenner for og vil v\u00e6re med \u00e5 gj\u00f8re noe med?  \n  \n**Bli med og si fra\\!** Dersom du vil vite mer om hvordan det er \u00e5 v\u00e6re aktiv hos oss, ta kontakt med oss p\u00e5 firstname.lastname@example.org\n\nVil du heller bare st\u00f8tte oss med penger?\n\nGod \u00f8konomi gj\u00f8r det lettere for oss \u00e5 holde oss orientert om viktige saker som har med\u00a0milj\u00f8 \u00e5 gj\u00f8re. Vi jobber gratis, men det koster \u00e5 delta i m\u00f8ter, seminarer og kurs. Alle bidrag er velkommen\\! Konto:5081.08.46418. Vi takker\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "842f5987-12cf-4863-ac2a-6f4fb6d41ecd"}
+{"url": "https://www.hockey.no/Spillernes-sikkerhet/utestengelser2/utestengelser-2018-19/sak-22/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:06Z", "text": "# Sak 22\n\n**GET SESONGEN 18 - 19**\n\n**DISU - SAK 22**\n\n**Matchstraff \u2013 Joachim Engesveen, Ringerike**\n\n**\u00a0**\n\n**Begrunnelse**\n\nSaken gjelder en takling fra kampen Stavanger mot Ringerike, i GET-ligaen den 20.11.2018. Det er spiller nummer 21 hos Ringerike Joachim Engesveen som utf\u00f8rer en takling mot spiller nummer 6 Brandon Burlon hos Stavanger. Det er videoopptak av hendelsen.\n\n\u00a0\nDet er spill Stavanger sin forsvarssone og Burlon er nede bak m\u00e5llinjen der han jobber for kontroll p\u00e5 pucken. Burlon f\u00e5r delvis tak i pucken og spillet g\u00e5r opp langs vantet hvor han videre m\u00e5 strekke seg for \u00e5 kunne gjenvinne kontroll. Samtidig med dette kommer Engesveen til fra siden hvor han velger \u00e5 g\u00e5 inn mellom spiller og puck, han er klar over Burlon sin posisjon og retning. Treffpunkt i p\u00e5f\u00f8lgende takling er mot hode og nakke p\u00e5 motstander.\n\n\u00a0\nFarten vurderes til \u00e5 v\u00e6re moderat og det tilf\u00f8res ikke kraft eller bevegelse oppover under selve taklingen.\n\n\u00a0\nSelv om Burlon vurderes som b\u00e5de naturlig lav og taklingsbar er dette en takling Engesveen m\u00e5 b\u00e6re hele ansvaret for. Det skal ikke m\u00e5tte forventes at spillere utf\u00f8rer denne taklinger mot nakke/hode, i noen type situasjoner. Taklingen utsetter motspiller for meget stor skaderisiko og er u\u00f8nsket i ishockey.\n\n\u00a0\nOppsummert:\n\n  - Dette er en takling mot hode og nakke\n  - Skaderisikoen ved taklingen anses som meget stor\n  - Kraften og hastighet vurderes til moderat\n\n\u00a0\n**Vedtak: Ringerike spiller nummer 21 Joachim Engesveen ilegges en karantene p\u00e5 4 kamper.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcacb1ce-ccfd-442b-85c2-b707dceda898"}
+{"url": "https://www.judo.no/klubbinfo/aktivitet/kata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:59Z", "text": "# Kata\n\n\n\nKime no kata utf\u00f8rt av Madelene Rubinstein (tori) og Johan Heffermehl (uke). FOTO: Christian Wolff\n\nNJF jobber for \u00e5 utvikle og intergrere kata som en naturlig del av klubbtrening i norske judoklubber.\n\nKata tilbys som en egen modul i Trenerbanken og er intergrert i NJFs trenerkurs. Vi er i tillegg behjelpelige med \u00e5 tilrettelegge for kata-samlinger og kurs for kata-instrukt\u00f8rer ved behov.\n\nTa kontakt med Fagsjefen for mer informasjon vedr\u00f8rende kata-aktivitet.\n\nSideoppdatering: 29. mai 2017, kl. 16:05\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1dfdc26-6af0-4952-99f6-2a27a4a6800c"}
+{"url": "https://filternyheter.no/nyhetsbrev-nav-mener-ledighetstoppen-nadd-sivile-mosul-levende-skjold-is/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:33Z", "text": "\n\n**Filter Nyheter: Uber-sj\u00e5f\u00f8rer\u00a0i Oslo\u00a0mister lappen**  \nVi har nettopp publisert en artikkel om at\u00a0\u00a0oslopolitiet n\u00e5 tar f\u00f8rerkortet fra Uber-sj\u00e5f\u00f8rene og truer med \u00e5 inndra inntektene deres\u00a0som straffbart utbytte. Det tilspisser problemene for drosjekonkurrentene\u00a0i Norge, kraftig. **\u2013\u00a0Det er mange som slutter \u00e5 kj\u00f8re for Uber n\u00e5**, sier en av de skremte\u00a0sj\u00e5f\u00f8rene.\n\n\u00a0\n**Seier blir definisjonssp\u00f8rsm\u00e5l**  \nNew York Times tegner et\u00a0dystert bilde av\u00a0sluttfasen i slaget om Mosul, med muligheter for menneskelige skjold og bombefeller i en by lagt i ruiner: *\u00abIf history is a guide, vast parts of Mosul, once Iraq's No. 2 city with about two million inhabitants, **could be left in smoldering ruins by retreating or die-hard Islamic State fighters who may use remaining civilians as shields and booby-trap entire neighborhoods with improvised bombs.** Just clearing these explosives could take months or years\u00bb*. Irakiske stridsvognkolonner n\u00e6rmet seg i formiddag selve millionbyen, etter to d\u00f8gn med kamper i landsbyer i utkantene.  \n**Vendepunkt tidligere enn ventet**  \n\u2013 Vi mener ledighetstoppen er n\u00e5dd, og at vi neste \u00e5r g\u00e5r inn i en moderat oppgangskonjunktur, sier arbeids- og velferdsdirekt\u00f8r\u00a0**Sigrun V\u00e5geng** til E24. NAV tror det vil v\u00e6re 82 000 registrerte ledige i Norge ved utgangen av \u00e5ret, mot en prognose som l\u00e5 10 000 h\u00f8yere. **Etaten forventer ogs\u00e5 et fall i den registrerte ledigheten fra 3,0 prosent i gjennomsnitt i \u00e5r til 2,7 prosent i 2018.** V\u00e5geng viser til \u00f8kt vekst og en bedring p\u00e5 arbeidsmarkedet, sammen med svak krone, lav rente og ekspansiv finanspolitikk som samlet demper effektene av fallet i oljebransjen i 2016.\n\n\u00a0\n**Staten gir og tar**  \nMens Riksadvokaten mener varsleren Robin Schaefer ikke var en varsler i lovens forstand da han protesterte mot at drapet p\u00e5 \u00e5tte \u00e5r gamle Monika Sviglinskaja ble henlagt som selvmord, har Justisdepartementet gitt ham 200 000 kroner i oppreisning for belastningen varslingen p\u00e5f\u00f8rte ham, skriver Bergens Tidende.\u00a0**Riksadvokaten gjorde det mandag klart at at embetet st\u00f8tter Spesialenhetens avgj\u00f8relse om at ledelsen ved Hordaland politidistrikt ikke kan straffes.** Det skjedde selv om en granskningsrapport i fjor beskrev behandlingen av Schaefer som gjengjeldelse og pekte p\u00e5 politimester **Geir Gudmundsen**, visepolitimester **Gunnar Fl\u00f8ystad** og politiadvokat **Sidsel Isachsen**. \u00abRiksadvokaten uttaler i sin avgj\u00f8relse at det kan reises kritikk mot politidistriktets samlede h\u00e5ndtering av Schaefer, men at fors\u00f8mmelsene ikke er graverende nok til at noen kan straffes for overtredelse av arbeidsmilj\u00f8loven\u00bb, uttalte **Tor-Aksel Busch\u00a0**mandag. Politimester Gudmundsen ble etter skandalen i Hordaland sparket oppover til Politidirektoratet, og ble i september gratulert av direktoratet da han fikk en ny lederjobb, ved Interpol i Lyon i Frankrike.\n\n\u00a0\nHa en fortsatt fin dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66e2426b-5b25-4f58-a6da-65c46f0c2729"}
+{"url": "http://produse-aloe-vera.eu/70075-fly-new-york-bergen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:37Z", "text": "Shuttle ASA. . Mandag 26C / 22C, lufthansa Newsletter, subscribe now and never miss out on a single top offer\\! Ekstra bagasje avgifter kan plpe. Opplev New York, de fleste forbinder New York med enorme skyskrapere, og det kan vre lurt beske en for f utsikten og oversikten over byen. Vr oppmerksom p at dette er en norsk handelsplass, og at det derfor er norske lover og regler som gjelder i forhold til eventuelle avgifter, gebyrer og tilleggstjenester.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4141ec6c-038b-4560-8bc5-9624d487fa64"}
+{"url": "http://www.minetenner.no/tannhelseinfo/hull-i-tennene/fyllingsterapi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:03Z", "text": "\n\n# Fyllingsterapi\n\n**Hvorfor trenger en tann fylling?**  \n  \nDet finnes ulike \u00e5rsaker til at en tann m\u00e5 repareres med en fylling. Den vanligste er hull i tennene (karies). Andre \u00e5rsaker kan v\u00e6re tannfraktur eller fraktur av eldre fyllinger. Tidligere var amalgam og kompositt de to mest brukte fyllingsmaterialene. Etter 01.01.2008 ble det imidlertid forbudt \u00e5 bruke amalgam, slik at det n\u00e5 er kompositt alene som er det vanligste fyllingsmaterialet.  \n  \n**  \nHva er kompositt?**  \n  \nKompositt er et lettflytende plaststoff som er tilsatt mikroskopiske fyllpartikler for \u00e5 oppn\u00e5 rett styrke og konsistens. Kompositten er myk n\u00e5r den legges p\u00e5 plass i tannen og herder ved at man lyser p\u00e5 den med et sterkt bl\u00e5tt lys. I forhold til amalgam, er en komposittfylling mer teknisk krevende \u00e5 legge.  \n\u00a0  \nKompositten kommer i mange forskjellige farger. Disse tilsvarer ulike tannfarger og gj\u00f8r at det er mulig \u00e5 lage estetisk pene fyllinger med dette materialet. Likevel kan kompositt ha enkelte begrensninger. Det kan for eksempel v\u00e6re for svakt der det utsettes for store tyggekrefter. I slike tilfeller kan man alternativt benytte et keramisk innlegg eller en keramisk krone.  \n  \n  \n**Tannens oppbygging:**  \n  \n  \n  \nEn tann best\u00e5r av flere lag. Ytterst har vi et sterkt, beskyttende lag kalt emalje. Deretter kommer et noe mykere lag kalt dentin. Lengst inne har vi nerver og blodkar, kalt pulpa. Et hull begynner som en skade i emaljen. S\u00e5 lenge hullet er lite, kan det ofte holdes i sjakk med grundig renhold og fluorterapi. Dersom hullet vokser, vil det komme inn i dentinet. Her vil utviklingen g\u00e5 raskere, og skaden m\u00e5 repareres med en fylling.  \n  \n  \n**Eksempel trinn for trin** \n\n  \n  \n1\\. Her ser vi et eksempel med en tann der kariesangrepet g\u00e5r inn i dentinet. P\u00e5 grunn av st\u00f8rrelsen, kan det ikke stoppes med grundig renhold og ekstra fluor. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 reparere tannen med en fylling.\n\n  \n  \n2\\. Man borrer bort den d\u00e5rlige tannsubstansen og rengj\u00f8r hullet. Dersom dette oppleves smertefullt, kan man f\u00e5 bed\u00f8velse ved behov.\n\n  \n  \n3.Etter at hullet er rent, setter man p\u00e5 en forskaling (matrise) og klargj\u00f8r tannen for fyllingen. Fyllingsmaterialet krymper n\u00e5r det herder. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 legge fyllingen i flere mindre porsjoner.\n\n  \n  \n4\\. N\u00e5r fyllingen er p\u00e5 plass, m\u00e5 den pusses og poleres slik at den blir glatt og lett \u00e5 holde ren. N\u00e5 er tannen klar til bruk.  \n  \n  \n**Hvor lenge varer en komposittfylling?**  \n  \nDet er mange faktorer som avgj\u00f8r hvor lenge en fylling varer:\n\n  - Fyllingens st\u00f8rrelse og plassering p\u00e5 tannen \u2013 en liten fylling som er lett \u00e5 holde ren kan forventes \u00e5 holde lenger enn en stor fylling med vanskelig tilgjengelighet for renhold.\n\n  - Pasientens bittforhold \u2013 om man gnisser eller presser tenner, utsettes b\u00e5de tenner og fyllinger for store krefter og fyllingens levetid kan reduseres.\n\n  - Renhold og kosthold \u2013 \u00e5 forebygge nye hull i tennene, vil \u00f8ke fyllingenes levetid.\n\n  - Tannlegens evne til \u00e5 utnytte komposittens egenskaper og slik lage en best mulig fylling.\n\n\n\n  - \n    ##### Hull i tennene 1\n    Bildet viser en tann med fargeforandring under emaljen, noe som tyder p\u00e5 et hull.\n  - \n    ##### Hull i tennene 2\n    Tannen er borret delvis opp, og man kan se hvordan kariesangrepet strekker seg inn i tannen.\n  - \n    ##### Hull i tennene 3\n    Tannen er ferdig borret og klargjort for fyllingsterapi.\n  - \n    ##### Hull i tennene 4\n    Fyllingen er ferdig lagt, pusset og polert. Tannen er klar til bruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7ec9632-4b46-47c7-bd69-cd38244f08f5"}
+{"url": "https://lyside.no/skilt/fasadebokstaver/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:58Z", "text": "# **Fasadebokstaver**\n\nUtfreste bokstaver i PVC eller aluminium er det perkfekte valget dersom du \u00f8nsker noe mer eksklusivt til frimaet, og et rimeligere alternativ til lysskilt. Dersom du allikevel \u00f8nsker lys,\u00a0kan vi tilby lyskastere til \u00e5 lyse opp.\n\nFasadebokstaver kan brukes i kombinasjon med plateskilt eller skrus p\u00e5 vegg med eller uten avstandsstykker. Et annet alternativ vil v\u00e6re \u00e5 montere p\u00e5 skinner som kan lakkeres i samme farge som veggen.\n\nTrenger du hjelp med \u00e5 velge den rette l\u00f8sningen? Vi hjelper deg med valg av l\u00f8sning etter behov og \u00f8nske. V\u00e5re sammarbeidspartnere tar jobben med montering dersom det er \u00f8nskelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdee64dd-4e80-45c7-aafe-7d2ddcd4776c"}
+{"url": "http://ledernett.no/hva-kan-du-lagre-av-opplysninger-om-ansatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:56Z", "text": "\")\n\n# Hva kan du lagre av opplysninger om ansatte?\n\nAlle arbeidsgivere behandler personopplysninger om sine ansatte p\u00e5 ulike m\u00e5ter, og er dermed underlagt en rekke plikter. Det er viktig at alle virksomheter setter seg inn i hva de nye reglene inneb\u00e6rer for den behandling av personopplysninger som skjer i deres virksomhet.\n\nAv Redaksjonen\n** Publisert 21.03.2018 07:02\n\nI mai innf\u00f8res den nye personvernforordning; GDPR. Ved ikrafttredelsen av GDPR skjerpes en del eksisterende forpliktelser, og noen nye forpliktelser inntrer. Det er derfor n\u00f8dvendig for alle virksomheter \u00e5 foreta en gjennomgang av hvilke personopplysninger som behandles i virksomheten og vurdere rutinene for slik behandling.\n\nVi anbefaler alle virksomheter \u00e5 analysere hvilke rutiner man har i dag, og hva man eventuelt mangler. I det f\u00f8lgende oppsummerer vi de viktigste HR-relevante forholdene som virksomheten m\u00e5 ha rutiner for. For HR er det s\u00e6rlig viktig \u00e5 kartlegge hvilken registrering og behandling av personopplysninger som finner sted i l\u00f8pet av et ansettelsesforhold, fra rekruttering til avslutning og sikre at n\u00f8dvendige rutiner og behandlingsgrunnlag er p\u00e5 plass\n\n**Fase 1 \u2013 Rekruttering**\n\n  - For innsamling av personopplysninger ved rekruttering, er behandlingsgrunnlaget at behandlingen er n\u00f8dvendig for \u00e5 forberede inng\u00e5else av eventuell ansettelsesavtale. Dersom man skal beholde CVer etc. fra kandidater som ikke f\u00e5r jobben, slik at man eventuelt kan kontakte dem senere, m\u00e5 man innhente kandidatens samtykke til slik oppbevaring.\n\n  - **Bruk av rekrutteringsbyr\u00e5er**\n\nVed bruk av rekrutteringsbyr\u00e5er, sikre at det foreligger n\u00f8dvendig databehandleravtale mellom virksomheten og rekrutteringsbyr\u00e5et. Databehandleravtalen skal sette rammene for rekrutteringsbyr\u00e5ets behandling av personopplysninger p\u00e5 vegne av virksomheten.\n\n  - **Begrens innsyn i innsamlede opplysninger**\n\nKun de som absolutt trenger tilgang til opplysninger om kandidater skal ha det. Man m\u00e5 derfor innf\u00f8re tilgangsniv\u00e5er som begrenser innsynet til rekrutterende ledere om informasjon, s\u00e6rlig hensett til sensitiv informasjon.\n\n  - **Gi n\u00f8dvendig informasjon til s\u00f8keren**\n\nHR m\u00e5 s\u00f8rge for at s\u00f8keren gis informasjon om behandlingen av personopplysninger i s\u00f8knadsprosessen. Informasjonen kan gjerne gis som ledd i s\u00f8knadsprosessen, f\u00f8r s\u00f8knaden sendes inn. Hvor s\u00f8knaden sendes inn manuelt eller p\u00e5 e-post, b\u00f8r informasjonen ligge lett tilgjengelig p\u00e5 virksomhetens nettsider.\n\n  - **S\u00f8rg for \u00e5 ha rutine for sletting/ innhenting av n\u00f8dvendige samtykkeerkl\u00e6ringer for videre oppbevaring\u00a0**\n\nVirksomheten m\u00e5 ha rutine for \u00e5 sikre at kandidatdata slettes etter en viss tidsperiode, dersom kandidaten ikke samtykker til at virksomheten oppbevarer data for potensielle fremtidige stillinger.\n\n\u00a0\n\n**Fase 2 - Under ansettelsesforholdet**\n\n  - **Gi de ansatte informasjon om at overv\u00e5kning og logging finner sted**\n\nVed drifts- og sikkerhetsoverv\u00e5kning av bedriftens IT-systemer vil det bli behandlet personopplysninger om brukerne. Personopplysningene kan komme i form av IP-adresser til brukernes klienter, p\u00e5loggingsinformasjon og oversikt over aktiviteten p\u00e5 eller til/fra et system eller applikasjon.\n\nDet er derfor viktig at de ansatte f\u00e5r informasjon om at slik overv\u00e5king og logging finner sted.\n\n  - **S\u00f8rg for n\u00f8dvendige samtykkeerkl\u00e6ringer for bruk av bilder p\u00e5 Internett og Intranett**\n\nHR m\u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 innhente n\u00f8dvendige samtykkeerkl\u00e6ringer for bruk av bilder av den ansatte p\u00e5 Internett og Intranett. Dette kan entes tas inn i ansettelsesavtalen eller utarbeides separat. Det er viktig at slike samtykker fyller de formelle kravene som stilles til samtykker i lovgivning. Spesielt viktig er at samtykke skal v\u00e6re frivillig \u2013 det m\u00e5 gj\u00f8res helt klart for den ansatte at det er frivillig \u00e5 samtykke til bruk av bilde p\u00e5 internett og intranett, og den ansatte m\u00e5 ikke m\u00f8tes med negative konsekvenser eller omtale dersom samtykke ikke gis.\n\n  - **Ha rutiner for hvilke opplysninger som lagres i personalmappen, hvem som har tilgang, hvor lenge disse lagres og rutiner for sletting**\n\nI personalmappen vil det normalt ligge en rekke dokumenter inneholdende personopplysninger. Som eksempel kan nevnes arbeidsavtale, kurs og kompetansebevis, l\u00f8nnsjusteringer, advarsler, oversikt over frav\u00e6r, referater fra medarbeidersamtaler mv.\n\nVirksomheten kan bare oppbevarer opplysninger i personalmappen s\u00e5 lenge man har behandlingsgrunnlag for disse, det vil si s\u00e5 lenge opplysningene er n\u00f8dvendige for form\u00e5let de ble samlet inn for. Normalt vil de fleste av opplysningene i personalmappen v\u00e6re n\u00f8dvendige s\u00e5 lenge ansettelsesforholdet best\u00e5r, men ikke alltid. Det er derfor viktig \u00e5 ha rutine for hvilke opplysninger som lagres her, hvem som har tilgang, hvor lenge opplysningene lagres og n\u00e5r de skal slettes.\n\n  - **Utarbeid rutine for lagring av epost i fellesomr\u00e5der**\n\nVirksomheten b\u00f8r ha en rutine om at e-post alltid skal lagres p\u00e5 virksomhetens fellesomr\u00e5de. For det f\u00f8rste sikrer man da at virksomhetskritisk informasjon (kommunikasjon med kunder etc.) ikke kun er tilgjengelig for en enkelt ansatt, men for alle som trenger informasjonen. I tillegg unng\u00e5r man bryet med \u00e5 gjennomg\u00e5 ansattes epostkonto ved avslutning av arbeidsforholdet. Arbeidsgiverens innsyn i arbeidstakerens epostkonto er sv\u00e6rt strengt regulert, og kan by p\u00e5 en rekke praktiske problemer dersom man ikke har gode nok rutiner.\n\n  - **Den ansatte har innsynsrett**\n\nArbeidstakeren skal gis informasjon om behandlingsansvarlig, form\u00e5let med behandlingen, om opplysningene vil bli utlevert til andre,\u00a0og i s\u00e5 fall\u00a0hvem, at det er frivillig \u00e5 gi fra seg opplysningene, hvor lenge opplysningene blir lagret og annet som gj\u00f8r at de registrerte\u00a0kan ivareta rettighetene sine, for eksempel retten til innsyn, retting og sletting.\n\nDette kan enklest og mest praktisk gj\u00f8res ved \u00e5 ha en personvernpolicy p\u00e5 Intranettet. Det er viktig \u00e5 merke seg at arbeidstakeren i utgangspunktet har en rett til \u00e5 f\u00e5 utlevert sine personopplysninger i elektronisk format, enten i kraft av innsynsretten eller den nye retten til *dataportabilitet*. Alle virksomheter b\u00f8r ha rutiner p\u00e5 plass for vurdering av hvilke opplysninger som kan utleveres, for \u00e5 ikke f\u00e5 problemer med utlevering av forretningshemmeligheter eller andre taushetspliktbelagte opplysninger.\n\n\u00a0\n\n**Fase 3 - Avslutning av ansettelsesforholdet**\n\n  - **S\u00f8rg for \u00e5 samle inn utstyr, mobil, data, adgangskort mv**\n\nN\u00e5r en arbeidstaker slutter, m\u00e5 HR ha en rutine for innsamling av utstyr som mobil, data, adgangskort mv.\n\nDersom det inng\u00e5s sluttavtale i forbindelse med avslutning av et arbeidsforhold, b\u00f8r tilbakeleveringsplikten fremg\u00e5 av sluttavtalen.\n\n  - **Rutine for gjennomgang, sletting av e-post**\n\nDersom virksomheten ikke har rutine om at all epost skal lagres p\u00e5 fellesomr\u00e5det, m\u00e5 virksomheten i alle fall m\u00e5 ha en rutine for gjennomgang og sletting av e-post n\u00e5r en ansatt slutter.\n\nVirksomheten m\u00e5 la medarbeideren g\u00e5 gjennom\u00a0alle dokumenter og eposter f\u00f8r vedkommende slutter, og selv slette det som er privat informasjon. Pass p\u00e5 at vedkommende gir en skriftlig bekreftelse p\u00e5 at dette er gjort, slik at gjenv\u00e6rende informasjon vil v\u00e6re virksomhetsrelatert.\n\n  - **Rutine for oppbevaring og sletting av opplysninger i personalmappen etter en viss tid**\n\nHR b\u00f8r gjennomg\u00e5 medarbeiderens personalmappe og slette all un\u00f8dvendig informasjon. Dette b\u00f8r skje innen *rimelig* tid etter\u00a0at arbeidsforholdet er opph\u00f8rt. Rutinen m\u00e5 ta utgangspunkt i forsvarlige vurderinger av oppbevaringstid og sletteplikt, herunder forpliktelser i regnskaps- og bokf\u00f8ringsregelverket om oppbevaring av data.\n\nMakulering av sensitive dokumenter i papirform m\u00e5 gj\u00f8res p\u00e5 en slik m\u00e5te at det ikke er mulig \u00e5 rekonstruere informasjonen.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98efaedf-9c76-4c3c-8e5f-68e794a99c7d"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/forlovelsesringer/gullsmedbutikken-as/v%C3%A5r-egen-kolleksjon-gult-gull-nyhet/forlovelsesringer-gifteringer-nyhet-gullsmedbutikken-as-2398", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:05Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n******Det er med stolthet vi lanserer v\u00e5r egen ringkolleksjon i 14 karat gull. Ringene er i meget god kvalitet og lages ved hjelp av moderne produksjonsmetoder og tradisjonelt gullsmedh\u00e5ndverk av en av europas st\u00f8rste produsenter. H\u00f8y kvalitet til lav pris\\!******\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat gult gull. Ringene er 5 mm brede, dameringen har en diamant, st\u00f8rrelse 0,02 ct. i kvalitet TW.SI. Ringen har lett rustikk overflate med polert rille p\u00e5 midten som g\u00e5r rundt hele ringen. P\u00e5 dameringen er diamanten fattet beskyttet nede i rillen. Begge ringene har tykkelse 1,3 mm. Lett buet fasong utvendig og buet innvendig.\n\nPrisen er pr. par. Ringene leveres i praktisk etui. Gravering er inkludert i prisen. Leveringstid: ca. 2-3 uker.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb168ad1-eff4-40ec-a26d-b47a3efb6e8a"}
+{"url": "http://www.minetenner.no/tannhelseinfo/vanlige-problemer/visdomstenner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:15Z", "text": "# Visdomstenner\n\n**Vansker med renhold:**  \n  \nVisdomstennene er de tennene som bryter frem sist, vanligvis i 18-24 \u00e5rs alder. Siden de er plassert bakerst i hver kjeve, er det ikke alltid de har god nok plass til \u00e5 komme helt ut. Visdomstenner som p\u00e5 denne m\u00e5ten er delvis dekket med tannkj\u00f8tt, kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 holde rene (fig. I).  \n\u00a0  \nPlakk og matrester kan da legge seg inn under tannkj\u00f8ttet og resultere i plagsomme betennelser rundt tannen (fig. II). Typiske tegn p\u00e5 slike betennelser er smerter, hevelse i tannkj\u00f8ttet rundt den delvis frembrutte tannen og gapevansker. Det kan ogs\u00e5 forekomme vond lukt eller smak fra omr\u00e5det p\u00e5 grunn av bakterieinfeksjonen.  \n  \nOm man har slike plager relatert til en visdomstann, kan tannlegen skylle bort bakteriene og p\u00e5 denne m\u00e5ten l\u00f8se problemet midlertidig (fig. III-IV). Tidvis er det i tillegg n\u00f8dvendig med antibiotika for \u00e5 roe ned infeksjonen. Visdomstenner som er disponert for denne typen problemer, b\u00f8r fjernes.  \n  \nHull i tennene:**  \n  \nEt annet vanlige problem med visdomstenner er karies (hull i tennene). Vansker med renhold kan over tid gj\u00f8re at det utvikles hull i selve visdomstannen (fig. V), eller i tannen foran (fig. VI).  \n  \n\n|                                                                              |  |                                                                              |\n| ---------------------------------------------------------------------------- |  | ---------------------------------------------------------------------------- |\n|  |  |  |\n| Figur V                                                                      |  | Figur VI                                                                     |\n\n  \nEn visdomstann med hull kan ofte repareres med en fylling, men i mange tilfeller kan det v\u00e6re fornuftig \u00e5 f\u00e5 den fjernet.  \n  \nEn visdomstann som er helt frembrutt, kan ofte fjernes med vanlig tanntrekking. Dersom r\u00f8ttene er kompliserte eller tannen ikke er brutt helt frem, kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med en operasjon for \u00e5 f\u00e5 den ut. I begge tilfeller skjer inngrepet under lokalbed\u00f8velse. For ytterligere informasjon om fjernelse av visdomstenner, se temaet \"Tanntrekking / kirurgi\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa238231-a74b-4199-ab19-2101f4fa0507"}
+{"url": "http://hege-levorsen-gundersen.blogspot.com/2012/12/en-bitteliten-pause.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:29Z", "text": "## s\u00f8ndag 16. desember 2012\n\n### En bitteliten pause\n\nJa,det har det igrunn blitt her p\u00e5 bloggen. Ser at det ikke har v\u00e6rt innlegg siden Tirsdag,s\u00e5 da er det vel p\u00e5 tide med en liten oppdatering.  \nHer har uka som har v\u00e6rt g\u00e5tt med til bilkj\u00f8p,legekontroller,juleavsluttninger,litt julegavehandlig,og litt bes\u00f8k. Tida l\u00f8per igrunn litt fra oss om dagen. Og n\u00e5 i begynnelsen av Desember har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt ansvaret f\u00f8r ei lita og god prinsessa,som vi bruker masse tid p\u00e5 :)  \nS\u00e5 igrunn ikke rart at tiden bare flyr avg\u00e5rde her nei.  \nVi kosa oss masse med juleavsluttning,hvor vi fikk sett Matilde g\u00e5 Lucia og danse nissedans,og Mats Fredrik og klassen hans som fremf\u00f8rte mange fine julesanger. Fikk tatt ett par bilder av Matilde,men Mats Fredrik,liker ikke \u00e5 vise seg frem p\u00e5 en scene,s\u00e5 der var det d\u00e5rlig med bilder gitt.  \n\n\n\nTo kjempe s\u00f8te og spente jenter som er klare for luciatoget p\u00e5 skolen  \n\n\n\nOg en herlig gjeng som fremf\u00f8rte sangen Nisseloven fra Amalies jul...Imponert over hva disse l\u00e6rerne har klart \u00e5 f\u00e5 til med disse flinke ungene alts\u00e5...Helt supert.  \n\n\n\nDet kom ned MASSE sn\u00f8 her p\u00e5 fredag og l\u00f8rdag,og ungene storkosa seg ute HELE dagen. S\u00e5 det var noen unger som v\u00e5knet i dag og ikke var veldig glade for regnet som kom i natt...Var igrunn ikke s\u00e5 forn\u00f8yde vi andre heller. Var jo s\u00e5 koselig med sn\u00f8en som kom....men heldigvis er det meldt mere sn\u00f8 til uka igjen.  \n  \nI morgen skal vi sette igang med julebaksten her...og det er Maryland Cookies som st\u00e5r \u00f8verst p\u00e5 listen. Og da skal jeg pr\u00f8ve og v\u00e6re flink til \u00e5 knipse litt bilder igjen.  \n  \n**Er dere helt i rute til jul n\u00e5? Igang med julebaksten? Sendt julekort? Ferdig med julegaveinnkj\u00f8pene???**  \n\n\n\n Lagt inn av Hege   kl. 22:11        \n\n\n\n\nHild Fr\u00f8ya sa...\nH\u00e5per virkelig det kommer mer sn\u00f8 alts\u00e5. For jeg har store planer om utetid i jula. Her henger vi litt etter med forberedelsene. For vi har v\u00e6rt syke en god stund. Men m\u00e5 vel f\u00e5 til noe bakst denne uka vel...\n\n 17. desember 2012 kl. 08:22    \n\n\n\n\n\nLinn sa...\n\nGodt \u00e5 h\u00f8re fra deg igjen :) Er dere beredskapshjem? Siden dere har f\u00e5t ansvar for ei lita jente?  \n  \nVi er i rute,skal bytte litt gaver og handle inn mat til jula bare :)  \nFryktelig trist med regnet,kom p\u00e5 l\u00f8rdagskveld her :( Stemningen sank,og det ble glatt.  \n  \nHa en fin f\u00f8rjulsuke :)\n\n 18. desember 2012 kl. 09:04    \n\n\u2665S\u00e5 hyggelig med kommentarer,og at akkurat DU vil legge igjen en liten hilsen her hos meg \u2665\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54872c5a-9c01-4efa-9d7e-01bf2eb48e16"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1359982", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:19Z", "text": "\n\n## GK Inneklima Helgeland\n\nGK Inneklima AS er landets ledende tekniske entrepren\u00f8r og servicepartner med ekspertise innen ventilasjon, byggautomasjon, energi og kulde. Selskapet har 1200 ansatte fordelt p\u00e5 over 30 kontorsteder. Selskapet omsetter for 3 milliarder kroner \u00e5rlig og er den st\u00f8rste enheten i GK Gruppen, som ogs\u00e5 omfatter selskapene GK Elektro, GK R\u00f8r, GK Sikkerhet og GKs datterselskaper i Danmark og Sverige. Vi er ogs\u00e5 stolt partner i NTNU/SINTEFs FME ZEN - et forskningssenter for nullutslippsomr\u00e5der i smarte byer.\n\n**Firma:** GK Inneklima Helgeland  \n**Fylke:** Nordland  \n**Sted:** Mo i Rana  \n**S\u00f8knadsfrist:** 05.08.2018  \n\n**Klar for nye utfordringer?  \n**\n\nTil v\u00e5r service- og rehab avdeling p\u00e5 Helgeland s\u00f8ker vi etter en Montasjeleder. Avdelingen betjener hele Helgeland og best\u00e5r av 9 ansatte. Vi har et sterkt fagmilj\u00f8 innen ventilasjon, kj\u00f8ling og BA.\n\nEr du en dyktig montasjeleder med stor drivkraft og et \u00f8nske om \u00e5 utvikles fortl\u00f8pende? Vil du jobbe for en avdeling der du gis ansvar og tillit, der akkurat du er viktigst, og blir en del av ett ydmykt team i en fartsfylt vinnerkultur? Da kan det v\u00e6re deg vi leter etter\\!\n\n**Arbeidsoppgaver:**\n\n  - Administrere og organisere egen og eksterne mont\u00f8rer i prosjekter, og s\u00f8rge for at mont\u00f8renes arbeidsdag utnyttes s\u00e5 effektivt som mulig\n  - Ha ansvar for innkj\u00f8p og logistikk i prosjekter\n  - Ansvar for at den daglige driften av tildelt prosjekt er iht. avtalt drift, \u00f8konomi og kvalitet\n  - Bidra positivt til tverrfaglig samarbeid p\u00e5 byggeplass\n  - Vise ansvar for egen og andres sikkerhet\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n  - God faglig kompetanse\n  - Erfaring fra arbeidsledelse\n  - Gode kommunikasjonsevner og initiativtaker til tidlig probleml\u00f8sning\n  - Selvg\u00e5ende og administrativ ryddig\n  - Generelt god IT kunnskap\n\n**Vi kan tilby:**\n\n  - En interessant stilling i en offensiv bedrift i vekst og med solid \u00f8konomi\n  - Utfordrende arbeidsoppgaver og gode utviklingsmuligheter\n  - Kurs og etterutdanning\n  - Gode datasystemer for prosjekt- og \u00f8konomistyring\n  - Gode pensjons-, l\u00f8nns- og forsikringsforhold\n  - Bil- og telefonordning\n\n**Referanse:** **Montasjeleder, GK Helgeland**\n\n**Kontaktperson:** Jan Olav Olsen, Avdelingsleder, tlf. 93233630\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f530256-0989-44e4-9996-9afd6ccc6537"}
+{"url": "http://nyheter.uib.no/galleri/ugleseremoni-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:07Z", "text": "# P\u00e5 H\u00f8yden \n\n## Uavhengig avis for UiB\n\n# Ugleseremoni 2017\n\n  - \n    \n    Ikkje alle som har vore tilsett i f\u00f8rti \u00e5r hadde h\u00f8ve til \u00e5 vera med p\u00e5 markeringa. Her er Gudrun Holgersen, Siren \u00d8stvold, Gunnvor \u00d8ijordsbakken, Anne Bj\u00f8rkum \u00c5smul, Karin Kjettorp Johansen, Siren Hammer \u00d8stvold og Nils Roar Gjerdet saman med rektor Dag Rune Olsen og assisterande universitetsdirekt\u00f8r Tore Tungodden.\n\n  - \n    \n    Heile 46 tilsette har 25-\u00e5rsjubileum i \u00e5r, og over 30 m\u00f8tte p\u00e5 tilstellinga. Framme st\u00e5r rektor og assisterande universitetsdirekt\u00f8r. Dei som jubilerer er \u00d8yvind Ytrehus, Gjert Furuholmen, Espen Bratberg, Leiv Hove, Geir Anton Johansen, Ole Fedje, Norman Anderssen, Tore Brekke, Bjarne Stugu, Jan Oskar Engene, Lawrence Kirkendall, Ivar Nordmo og J\u00f8rn Ruud.\n\n  - \n    \n    17 kvinner med 25-\u00e5rsjubileum hadde m\u00f8tt fram: Nina \u00d8yen, Kari Kl\u00e6boe \u00c5rrestad, Tone Christine Smistad, Anne Gro Vea Salvanes, Siri Skjold Lexau, Gerd Signe Salvesen, Birgitte Skjeldal Hageseter, Aud Solbj\u00f8rg Skulstad, Torhild Fjordheim Sunde, Ellen Meyer Hoff, Anne Nordrehaug \u00c5str\u00f8m, Evelyn Ravnestad, Grethe Marie Aarbakke, Marit Stubdal, Anne Fr\u00f8ystein, Bente Gravdal, Halldis Haukanes.\n\n  - \n    \n    Anne Bj\u00f8rkum \u00c5smul har vore tilsett ved UiB sidan sommaren 1977.\n\n  - \n    \n    Assisterande universitetsdirekt\u00f8r Tore Tungodden fekk \u00f2g heider. Han har vore tilsett i 25 \u00e5r. Foto: Vigdis Helen Olsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7080d86-80d4-4a46-b54b-85ba5d695190"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/sommersjekk-av-takpapp-2554387", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:14Z", "text": "# Sommersjekk av takpapp\n\n### Bor du i et eldre hus med flatt tak belagt med takpapp, kan en sommersjekk forhindre dyre vannskader senere p\u00e5 \u00e5ret.\n\n Publisert 18/08 2005   Oppdatert 30/04 2017 \n\nHvis vi skulle v\u00e6re s\u00e5 heldige \u00e5 g\u00e5 inn i en periode med bakende sol uten utsikter til regn, kan det godt hende at b\u00f8nder og gartnere begynner \u00e5 klage, mens resten av oss vil v\u00e6re takknemlige. Og de heldige er ikke bare de som har feriedager igjen - eiere av hus med flate tak kan ogs\u00e5 glede seg. S\u00e6rlig hvis takpappen har sett bedre tider, vil en omgang med sol og t\u00f8rke gj\u00f8re godt.  \n  \nSommerens varme dager er ikke bare det beste tidspunktet \u00e5 sjekke taket p\u00e5, det er ogs\u00e5 den beste tiden for \u00e5 foreta reparasjoner.  \n  \nEn enkel sommersjekk av gammel takpapp kan forhindre dyre vannskader senere p\u00e5 \u00e5ret.  \n  \nN\u00e5r det gjelder tak som er mellom 25 og 30 \u00e5r gamle, skal man s\u00e6rlig v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 overgangene ved for eksempel lufteventiler og skorstein. Avl\u00f8psr\u00f8rene kan dessuten v\u00e6re tilstoppet med blader og skitt. Det f\u00f8rer til at regnvann ikke renner bort, men st\u00e5r som en \"sj\u00f8\" p\u00e5 taket, noe som gir \u00f8kt risiko for nedsiving i konstruksjonen.  \n  \nHvis taket allerede er s\u00e5 skadet at det m\u00e5 skiftes ut, kan man f\u00e5 laget en helling p\u00e5 taket n\u00e5r man legger den nye takpappen, s\u00e5 regnvannet f\u00e5r en mulighet til \u00e5 renne vekk.  \n  \n(Artikkelforfatteren er tilknyttet Berlingske Tidende)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c2bbae-5e7d-4277-a51e-5498f8d0e303"}
+{"url": "https://jensen-beds.com/no/powered-jensensleep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:36Z", "text": "# POWERED BY JENSENSLEEP \u00ae\n\nOrdentlig restitusjon er n\u00f8kkelen til en god morgendag. Du trenger god s\u00f8vn for \u00e5 f\u00e5 energi i hverdagen, og det er en selvf\u00f8lge \u00e5 sove behagelig og v\u00e5kne uthvilt. Kroppen trenger natten p\u00e5 \u00e5 forberede kropp og sinn p\u00e5 en glad og frisk morgendag.\n\nS\u00f8vn er en avgj\u00f8rende faktor for at vi skal kunne yte maksimalt og nyte livet. S\u00f8vn er en forutsetning for liv, en livsviktig tilstand som verken mennesker eller dyr kan overleve mange dager uten. P\u00e5 kort sikt gir d\u00e5rlig s\u00f8vn eller s\u00f8vnmangel konsentrasjonsvansker, hum\u00f8rbelastninger og vi blir trafikkfarlige. P\u00e5 lengre sikt gir det redusert motstandskraft mot sykdom, p\u00e5skynder aldringsprosessen, tapper oss for energi og gir sosiale konsekvenser. Det er derfor vi p\u00e5 Jensen har arbeidet i over 70 \u00e5r for \u00e5 gi mennesker bedre netter.\n\n\n\n\n### EKSPERTISE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7228d383-914c-409d-a1c3-88175caef9f7"}
+{"url": "https://hurdalsjoen.no/rom/junior-suite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:11Z", "text": "\n\n# Junior Suite/Familierom\n\n##  Junior Suite\n\nV\u00e5re Junior Suiter er delikate suiter som inneholder deilig soverom, bad og stue med sovesofa og skapseng. Junior Suite har TV, vannkoker, kaffe, te og kj\u00f8leskap. Hotellet har WIFI. I sommer har vi pusset opp v\u00e5re rom - bildene vil bli oppdatert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e50b22c-327b-46bb-bb3d-6903c579629c"}
+{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2014/10/kleivdalsfjellet-og-roaldshornet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:41Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\noktober 10, 2014\n\n### Kleivdalsfjellet og Roaldshornet\n\nTurbeskrivelse til Kleivdalsfjellet (1154) og Roaldshornet (1230), p\u00e5 grensen mellom Sykkylven og Stranda. Turen starter ved Svartevatnet, cirka p\u00e5 kommunegrensa, og p\u00e5 det h\u00f8yeste punktet av fjellovergangen. Anbefaler \u00e5 g\u00e5 helt til Roaldshornet, siden det er flott langs ryggen, men om man vil snu ved Kleivdalsfjellet, s\u00e5 st\u00e5r det info for begge under. Man kan ogs\u00e5 g\u00e5 til Roaldshornet fra Strandafjellet Skisenter.\u00a0  \n  \n  \n**Topph\u00f8yde\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \nKleivdalsfjellet 1154 moh.\u00a0  \nRoaldshornet 1230 moh.\u00a0  \n  \n**H\u00f8ydemeter tur \u00a0**\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nKleivdalsfjellet 617 meter  \nRoaldshornet 900 meter (akkumulert)  \n  \n**Lengde tur/retur\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nKleivdalsfjellet 7,5 km  \nRoaldshornet 11 km  \n  \n**Tidsbruk tur/retur \u00a0**\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \nKleivdalsfjellet 2,5-3 timer  \nRoaldshornet \u00a04-5 timer  \n  \n**Sti og merking\u00a0**  \nGod sti hele veien. Merket med b\u00e5de varder og farge. Skiltet mot Roaldshornet.  \n**  \n** **Sko\u00a0**  \nEtter eget \u00f8nske. Det er litt v\u00e5tt helt i starten, men kom meg t\u00f8rrskodd opp selv med luftige terrengsko. \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n  \n**Vanskelighetsgrad\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0  \nR\u00d8D\u00a0- krevende  \n  \n  \nVanskelighetsgrad  \nDet er god sti hele veien, og jevn stigning. Turen graderes fortsatt som krevende p\u00e5 grunn av antall h\u00f8ydemeter. For Kleivdalsfjellet alene, s\u00e5 ligger den p\u00e5 grensen til bl\u00e5/middels vanskelighetsgrad.\u00a0  \n  \n  \nKomme deg dit  \nF\u00f8lg E136 ut av \u00c5lesund, og f\u00f8lg videre p\u00e5 E39 mot Bergen. Etter et lite stykke tar du av mot Stranda/Sykkylven p\u00e5 fv. 60. F\u00f8lg til Magerholm og ta ferge\u00a0over til Sykkylven. Fortsett videre p\u00e5 fv. 60 mot Stranda, og n\u00e5r du har kj\u00f8rt opp til fjellovergangen, s\u00e5 se etter en stor parkeringsplass p\u00e5 h\u00f8yresiden. Svartevatnet ligger rett bak denne.\u00a0  \n\n  \n\n  \nTuren  \nF\u00f8lg den store parkeringsplassen til enden i retning Stranda. Kryss veien, og du vil se stien som fortsetter p\u00e5 den andre siden, og oppover mot skogen. Her vil du ogs\u00e5 se skilt mot Roaldshornet. Stien kan du bare f\u00f8lge, og den deler seg ogs\u00e5 opp enkelte steder, men du kommer fortsatt frem til samme sted, Langevatnet, hvor det er b\u00e5de bok og skilt. Herifra kan du g\u00e5 skr\u00e5tt opp til venstre, og f\u00f8lge stien helt opp til Kleivdalsfjellet, eller rettere sagt hvor toppboka markerer toppen. If\u00f8lge kartet ligger den fysiske toppen lenger mot nordvest, men noen stor h\u00f8ydeforskjell er det nok ikke.\u00a0  \nHvis du vil g\u00e5 videre mot Roaldshornet, s\u00e5 ser du sv\u00e6rt enkelt stien bortover, og denne f\u00f8lger langs ryggen hele veien. Flott utsikt hele veien mot alle rekkene av fjell rundt, og ikke minst n\u00e5r man er fremme p\u00e5 Roaldshornet. P\u00e5 grunn av sterk vind, var det utfordrende \u00e5 f\u00e5 tatt bilder p\u00e5 toppen. :-)\u00a0  \n  \n  \n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0b6b17d-7a39-4221-abe4-844b78d5b942"}
+{"url": "https://www.kitchentime.no/no/k/varemerker/a-b/army", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:16Z", "text": "# Army\n\nArmy er produsent av en rekke smaksfulle kopper, krus og kanner. Produsenten er kjent for sine enkle, men elegante design. Produktene er av god kvalitet og selges for en lav pris. Hos Kitchentime finner du mange forskjellige kopper, krus og kanner fra merkevaren Army som du kan kj\u00f8pe p\u00e5 nett for en lav pris.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cc2b6c4-3b94-4c31-888e-2c65fc2b68be"}
+{"url": "https://www.biltema.no/fritid/hest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:23Z", "text": "# Hestesport og god hestepleie\n\nEt funksjonelt og bra basissortiment for hest, rytter og stall. Det er viktig \u00e5 ha skreddersydd og bra utstyr til et aktivt liv med hest, b\u00e5de for deg som rytter og for deg som jobber i stallen. V\u00e5rt hestesortiment gj\u00f8r dette mulig - til den beste prisen.\n\nProduktene er n\u00f8ye utvalgt og oppfyller h\u00f8ye krav til kvalitet og funksjon n\u00e5r det kommer til hesteutstyr, sport og pleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc1c2c62-c547-40b2-9c46-bda2dd9984fb"}
+{"url": "http://whereroad.site/2018/09/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:13Z", "text": "    6\\. Feb 2017. N er det skrei og vintertorsk f. Mltidene besto alltid av s godt som hele fisken: Hale, kropp, nakke, lever, rogn og ikke minst hodet 8. Des 2016. Hvis fisken er helt sprellfersk, er det\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c591e1c-6c96-4200-8068-fad0b7dbe816"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/videreutdanning/hoyres-larerloft-article1015-263.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:27Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n# H\u00f8yres l\u00e6rerl\u00f8ft\n\n## Erna Solberg og H\u00f8yre vil at det skal gi topp status \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rer. \u2013 Da m\u00e5 det legges penger p\u00e5 bordet, mener Gro Elisabeth Paulsen i Norsk Lektorlag.\n\n\\- Skal l\u00e6rernes status heves, m\u00e5 det legges penger p\u00e5 bordet. L\u00e6rere b\u00f8r tjene litt mer enn andre offentlig ansatte. Det m\u00e5 v\u00e6re litt bedre \u00e5 jobbe i skolen enn i et r\u00e5dhus, eller et departement, sier Paulsen til Bergens Tidende.\n\n**Nye stillingsbetegnelser**  \nErna Solberg tok selv initiativ til nye stillingsbetegnelser i skolen for \u00e5 sikre l\u00e6rere andre karriereveier enn \u00e5 havne i administrasjonen.\u00a0I helgen\u00a0vedtok H\u00f8yres landsm\u00f8te \u00e5 innf\u00f8re l\u00e6rer II- og lektor II-stillinger i henholdsvis grunnskolen og videreg\u00e5ende. Forslaget inneb\u00e6rer at friske, statlige penger vil bli stilt til r\u00e5dighet, om H\u00f8yre kommer til makten etter valget i h\u00f8st.  \n  \n\\- Det er veldig bra at forslagene er s\u00e5pass konkrete, og ikke bare er en festtale i en valgkamp. Utfordringen er \u00e5 s\u00f8rge for at midlene forblir i skolen, og ikke forsvinner inn i de kommunale budsjettene og etter hvert blir borte i det store sluket, sa Gro Elisabeth Paulsen da forslagene ble kjent f\u00f8r helgen.\n\n**Kostbar videreutdanning**  \nErna Solberg nevner som eksempel i Bergens Tidende at l\u00e6rere b\u00f8r kunne gjennomf\u00f8re et doktorgradsl\u00f8p, etter \u00e5 ha arbeidet noen \u00e5r i skolen, og at det b\u00f8r f\u00f8re til l\u00f8nns\u00f8kning.  \n  \n\\- H\u00f8yres forslag er vi positive til. Men f\u00f8r vi begynner \u00e5 snakke om at doktorander skal arbeide med undervisning, m\u00e5 vi sikre kvaliteten p\u00e5 de som tar fire\u00e5rig l\u00e6rerutdanning, og vi m\u00e5 s\u00f8rge for at det ikke g\u00e5r inflasjon i mastergraden. Vi er redde for at mange med mastergrader med liten faglig tyngde havner i skolen, fordi det er et politisk \u00f8nske, sier Paulsen.  \n  \n\\- Det m\u00e5 stilles knallharde kvalitetskrav til utdanningen, et kosmetisk l\u00f8ft er vi ikke for, sier hun.\n\n**Skolepakkefiaskoen**  \nSkolepakkene, som dav\u00e6rende undervisningsminister Trond Giske sto bak, kaller Paulsen \u00aben fiasko\u00bb. Hun beskriver pakken som en \u00abpermanent forverring av arbeidstidsordningene, ledsaget av et midlertidig l\u00f8nnsl\u00f8ft som for lengst er spist opp.\u00bb Statistikken viser at l\u00e6rere med mer enn fire \u00e5rs utdanning i gjennomsnitt tjener 30.000 kroner mindre enn andre offentlig ansatte. Samtidig understreker Paulsen at det ikke bare er snakk om penger, men ogs\u00e5 om et interessant fagmilj\u00f8, fleksibel arbeidstid og muligheten for hjemmekontor, sier Paulsen.  \n  \n\\- Jeg h\u00e5per Erna Solberg lykkes, og da f\u00f8lger forh\u00e5pentligvis flere politikere etter, avslutter hun.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db8eed57-e90a-492b-836a-345cfd604fc3"}
+{"url": "http://www.tyholmenkarate.no/2018/12/06/graderinger-for-jul-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:29Z", "text": "# Graderinger f\u00f8r jul\n\n\n\nTirsdag 11.desember kl 18.45: gradering for barn.\u00a0 Onsdag 12 desember 18.30 gradering ungdom og voksne. M\u00f8t opp i god tid. Graderingsavgift 200,- betales p\u00e5 stedet Vipps eller kontant. Lykke til\\!\n\n**Tyholmen karateklubb** har ca 100 aktive medlemmer, med alder fra 8 til 60 \u00e5r.  \n  \nOmtrent halvparten av medlemmene er barn, resten er 50-50 ungdom og voksne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "383f5aaf-3a10-4fe2-a9cb-4386723895ef"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1356832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00636.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:38Z", "text": "Publisert: 06.06.2018 10:32.\n\nAvtalen inneb\u00e6rer leveranser av sylindere, n\u00f8kler og eventuelt annet l\u00e5sutstyr for \u00e5 kunne dekke Posten Norge sine behov. Avtalen inneb\u00e6rer ogs\u00e5 installasjon av aktuelt l\u00e5sutstyr.\n\n\\- Posten Norge er en profesjonell akt\u00f8r som stiller store krav til sine samarbeidspartnere. N\u00e5r vi n\u00e5 til slutt blir valgt inn som leverand\u00f8r og installat\u00f8r av postsonel\u00e5ser etter en t\u00f8ff konkurranse, s\u00e5 blir vi utrolig stolte og glade, sier leder for nasjonal avdeling i Certego, Knut Willy Rydz Larsen i en pressemelding.\n\n\\- Posten er en storbruker av l\u00e5sutstyr. Vi er avhengig av seri\u00f8se l\u00e5sleverand\u00f8rer med utstyr som dekker Postens behov. Posten ser frem til et godt samarbeid i tiden som kommer, sier sikkerhetssjef Arnfinn Nordheim i Posten Norge AS.\n\nAvtalen har full oppstart fra og med 1. juni 2018.\n\n## N\u00f8kkelord:\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n### Konsulentbr\u00e5ket p\u00e5 Follobanen oppsummert \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4d89910-2ab7-48ec-a2a7-964529a74441"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ytring/paradegreina-bistand-er-ikkje-nok-1.11568196", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00636.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:06Z", "text": "# Paradegreina bistand er ikkje nok\n\nRegjeringa Solberg har lova at norsk politikk skal vere bra for utviklingsland. Men gir vi med ei hand, medan vi tek med den andre?\n\n\n\n\n\nAnne-Marie Helland @AMHelland Generalsekret\u00e6r i Kirkens N\u00f8dhjelp\n\nBistand er berre ein liten del av norsk politikk med konsekvensar for utviklingsland. Norske investeringar, klimapolitikk, v\u00e5peneksport og handelspolitikk er minst like viktige for utviklinga i fattige land som bistand.\n\nDen verkelege m\u00e5lestokken for om Noreg driv ein utviklingsvenleg politikk kjem i dei tilfella kortsiktige norske interesser g\u00e5r p\u00e5 akkord med behova til utviklingsland. I ein rapport som Kirkens n\u00f8dhjelp lanserer i dag viser vi korleis utviklinga gong p\u00e5 gong m\u00e5 vike ved slike h\u00f8ve.\n\n## V\u00e5pen og olje\n\nVi ser det p\u00e5 v\u00e5pen: Norske styresmakter skal ha ros for \u00e5 ha jobba aktivt for ein internasjonal v\u00e5penhandelsavtale. Samstundes er Noreg ein storeksport\u00f8r av v\u00e5pen som ikkje krev merking av ammunisjon eller kontrollerer at v\u00e5pena ikkje vert selt vidare til bruk i konflikt- og krigsomr\u00e5de som Syria, Israel eller Sri Lanka. I tillegg till\u00e8t vi at norskeigde Nammo sine v\u00e5penfabrikkar i utlandet sel forsvarsmateriell til land med utbreidde brot p\u00e5 menneskerettane, til d\u00f8mes Saudi-Arabia, Qatar og Dei foreinte arabiske emirata.\n\n> Noreg er storeksport\u00f8r av v\u00e5pen utan at me sikrar at v\u00e5pna ikkje vert selt vidare til bruk i konfliktomr\u00e5der som Syria, Israel eller Sri Lanka.\n> \n> **Anne-Marie Helland\n\nEit anna d\u00f8me er regjeringa sin ambisjon om \u00e5 f\u00f8re ein offensiv klimapolitikk og forsterke klimaforliket. Dette er veldig positivt, d\u00e5 det er verdas fattigaste som vert hardast r\u00e5ka av klimaendringane.\n\nDet lyder likevel noko hult n\u00e5r den same regjeringa vil halde \u00abeit f\u00f8reseieleg og h\u00f8gt tempo n\u00e5r det gjeld \u00e5 tildele nye omr\u00e5de for petroleumsaktivitet\u00bb, ein sektor som st\u00e5r bak dei h\u00f8gaste utsleppa i Noreg i dag. Det krev m\u00e5lretta styring \u00e5 f\u00e5 ein samstemt politikk.\n\n## Drar i forskjellige retningar\n\n\u00abHvor er dirigenten?\u00bb er tittelen p\u00e5 rapporten Kirkens N\u00f8dhjelp lanserer i dag. Her g\u00e5r vi igjennom dei viktigaste politikkomr\u00e5da for Noreg opp mot utviklingsland og gjev v\u00e5re eigne vurderingar og karakterar. Konklusjonen er at norsk politikk p\u00e5 mange omr\u00e5der drar i vidt forskjellige retningar, stikk i strid med ambisjonane. I Sundvolden-plattforma lova regjeringa Solberg \u00e5 f\u00f8re ein samstemt utviklingspolitikk, der tiltak innan ulike sektorar trekk i same retning.\n\n> Manglande samstemtheit skuldast f\u00f8rst og fremst manglande overordna styring.\n> \n> **Anne-Marie Helland\n\nOg det er sant at Noreg f\u00f8rer ein rosverdig utviklingsvenleg politikk p\u00e5 somme felt, til d\u00f8mes ligg Noreg langt framme internasjonalt i arbeidet med gjeldslette. Men: der gode intensjonar bryt krefter med sterke interesser m\u00e5 utviklingslanda vike. Medan dette er problematisk p\u00e5 dei felta det gjeld er hovudproblemet likevel ikkje politikk p\u00e5 enkeltomr\u00e5de, men at norsk politikk for utvikling gjennomg\u00e5ande er meir ustemt enn samstemt. Og manglande samstemtheit skuldast f\u00f8rst og fremst manglande overordna styring.\n\n## Utviklingspolitikk er meir enn bistand\n\nEin av grunnane til at styringa manglar er at regjeringa evaluerer samstemtheit for utvikling ved \u00e5 gje karakterar til seg sj\u00f8lv. Denne vurderinga framst\u00e5r meir som bakoverskuande argumentasjon for at politikken har vore samstemt enn ei framtidsretta evaluering av kva grep som kan takast for \u00e5 oppn\u00e5 det, og har vorte kritisert av OECD i deira tilbakemeldingar p\u00e5 norsk utviklingspolitikk.\n\n> Det er gledeleg at Erna Solberg har freda bistandsprosenten, men den kan ikkje vere ei kvilepute.\n> **Anne-Marie Helland\n\nRegjeringa m\u00e5 ta konsekvensen av at utviklingspolitikk er meir enn bistand. Det er gledeleg nytt at Erna Solberg har freda bistandsprosenten, men den kan ikkje vere ei kvilepute. Skal Noreg fortsetje \u00e5 vere eit f\u00f8regangsland i utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l kan vi ikkje tillate at kortsiktige norske interesser k\u00f8yrer over dei store og langsiktige linjene i utviklingspolitikken.\n\nKirkens N\u00f8dhjelp oppmodar Solberg til \u00e5 opprette ein instans i Utanriksdepartementet som har ansvar for \u00e5 overvake og initiere samstemt politikk for utvikling, og som andre departement rapporterer til. Framgangen m\u00e5 evaluerast ved ein \u00e5rleg og uavhengig forskingsbasert rapport. Dette er konkrete initiativ som vil leggje til rette for effektiv og m\u00e5lretta styring for ein samstemt utviklingspolitikk p\u00e5 tvers av departementa. Det er ein sjanse for Erna Solberg \u00e5 vise at norsk utviklingspolitikk er meir enn paradegreina bistand.\n\n Publisert 27.02.2014, kl. 10.49 \n\n\n\n## Presset p\u00e5 Grande, ansvaret p\u00e5 Listhaug\n\nDet er to ting som avgj\u00f8r om de fire partiene godkjenner forhandlingsresultatet torsdag. Hvor mange skal slippes inn og hvor mye skal slippes ut? Listhaug og Grande er de viktigste politikerne i Norge de neste timene.\n\nAv Lars Nehru Sand\n\n\n\n## Demokrati p\u00e5 felgen\n\nBrexit er blitt et rollespill mellom en ansvarlig regjering med en feilsl\u00e5tt strategi og en ansvarsl\u00f8s opposisjon.\n\nAv \u00d8ivind Bratberg\n\n\n\n## Hva koster et menneske?\n\nJeg skulle \u00f8nske vi gjorde alt vi kunne. Jeg skulle \u00f8nske vi betalte gisseltakerne.\n\nAv Elisabeth Grimsgaard\n\n## En d\u00e5rlig id\u00e9 som nekter \u00e5 d\u00f8\n\nBasebarnehager og baseskoler er en elendig l\u00f8sning som \u00f8delegger skolegangen til ungene v\u00e5re. Det er p\u00e5 tide \u00e5 avslutte galskapen.\n\nAv Espen Goffeng\n\n## Dagbok fra Lesvos\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bf8340e-fa19-4658-af6f-7b73e6a55d87"}
+{"url": "https://www.islamnet.no/bidra/bli-medlem-og-fast-giver-hos-islam-net", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:33Z", "text": "### Det muslimske samfunnets plikt til \u00e5 gi dawah\n\nDet er obligatorisk for ethvert muslimsk samfunn \u00e5 ha en aktiv gruppe som inviterer til islam. Dersom det muslimske samfunnet feiler i \u00e5 etablere en slik organisert gruppe, vil hele det muslimske samfunnet v\u00e6re syndige overfor Allah. Samfunnets forpliktelse overfor dawah er nevnt bl.a. i det f\u00f8lgende verset i Koranen, hvor Allah sier (oversettelse av betydningen): \u00abLa det oppst\u00e5 en gruppe blant dere som kaller til det gode, som p\u00e5byr det rette, og forbyr det urette. Det er disse som vil oppn\u00e5 suksess.\u00bb\u00a0\\[Koranen 3:104.\\]\u00a0Allah sier at en gruppe av de troende m\u00e5 b\u00e6re ansvaret for \u00e5 fremme godhet og forby det onde i samfunnet. Islam Net er et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 etablere en slik gruppe i Norge.\n\n### Bli medlem og fast giver\n\nDet beste er om du kan bidra med din tid, din du'a, din \u00f8konomi og ditt medlemskap. De som ikke har mulighet til \u00e5 bidra med sin tid, b\u00f8r i det minste bidra gjennom sitt medlemskap og donasjoner. Islam Net er ikke et trossamfunn, men en frivillig organisasjon som jobber for islam. Dvs. at du kan mer enn gjerne v\u00e6re medlem av en mosk\u00e9 eller andre organisasjoner i tillegg til Islam Net.\n\n### Direkte donasjon til Islam Nets konto\n\nDoner direkte ved \u00e5\u00a0overf\u00f8re til Islam Net sin konto\u00a01503.11.96792.\n\n### Direkte donasjon med Vipps\n\nDersom du \u00f8nsker \u00e5 donere med Vipps kan du vippse til 44544.\n\n### Medlemskap\u00a0og\u00a0g\u00e5ende donasjon med AvtaleGiro\n\nVed \u00e5 fylle ut skjemaet under inng\u00e5r du en AvtaleGiro slik at banken din ordner donasjonen for deg. P\u00e5 kontoutskriften, p\u00e5 kontofonen eller i nettbanken kan du enkelt kontrollere at rett bel\u00f8p er trukket til rett tid.\n\n### Fordelen ved \u00e5 bli medlem og fast giver\n\nVi er avhengig av v\u00e5re st\u00f8ttespillere sine kontinuerlige donasjoner for \u00e5 holde dawah-arbeidet g\u00e5ende. Allah sa (oversettelse av betydningen): \u00abOg gi (i Allahs vei) fra det Vi har forsynt dere med f\u00f8r d\u00f8den kommer til en av dere, og han sier: 'Min Herre, om Du bare ville gi meg utsettelse for en kort periode, s\u00e5 ville jeg gi veldedighet og v\u00e6rt blant de rettferdige.'\u00bb\u00a0\\[Koranen 63:10.\\]\u00a0Profeten (fred v\u00e6re med ham) sa: \u00abDet er ingen dag der folk st\u00e5r opp, unntatt at to engler kommer ned, og en av dem sier: '\u00c5 Allah, gi mer til den som gir (i veldedighet)', og den andre sier: '\u00c5 Allah, gi undergang til den som holder igjen (ut av gjerrighet)'.\u00bb\u00a0\\[*Sahih al-Bukhari*, vol. 2, bok 24 hadith 522\\]\u00a0Hvis du gir i Allahs vei vil Han vil velsigne din velstand og gi deg suksess i dette livet og i det neste. Det aller beste du kan gi til folk, din kommende generasjon og deg selv, er suksess akhirah, og det er akkurat det du gir ved \u00e5 investere i Islam Net.\n\nSist redigertonsdag, 16 januar 2019 12:38\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1277000f-ab2e-460f-a18f-eccc04efeabd"}
+{"url": "https://nouw.com/lenajohansen/blir-gutter-kate-av-mulberry-vesker-34469770", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:08Z", "text": "Nouw\n\n\n\n# lenajohansen\n\nVelkommen\\!  \nJeg heter Lena Johansen og er ei jente p\u00e5 23 \u00e5r som er bosatt p\u00e5 Nesodden.  \n  \nHer deler jeg b\u00e5de om mine oppturer og nedturer. Deler mest av mote, eventer, sminke, fitness, tips og mye annet morro \u2665.  \nOgs\u00e5 om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 leve med sosialangst fra jeg var liten og hvordan jeg har kommet meg gjennom det. H\u00e5per du vil f\u00f8lge meg \u2665  \n  \nKun seri\u00f8se samarbeid: firstname.lastname@example.org  \n\n\n\n# BLIR GUTTER K\u00c5TE AV MULBERRY VESKER?\n\n27.08.2018 17:24 27.08.2018 17:24 TANKER & S\u00c5NT    lenajohansen    \n\n lenajohansen\n\nHei, Jeg vet ikke om alle har f\u00e5tt med seg Sandvika storsenter sin nye kampanje rettet mot ungdom som skal igang igjen med et nytt skole\u00e5r? N\u00e5 skal det sies at kj\u00f8pesentret retter kampanjen sin i hovedsak mot B\u00e6rums ungdommer, men HALLO? En skoleveske til 16.700KR ?? Jeg ble nesten litt kvalm n\u00e5r jeg leste det, tenk s\u00e5 kynisk, \u00e5 skulle mene at mulberry vesker er synonymt med en skoleveske? Det er nesten helt utrolig hvor dr\u00f8yt markedsf\u00f8ring er noen ganger, men enda verre er det presset som skapes. Husker tiden annethvert menneske i desember hadde Canadian goose eller parajumper jakker, eier ikke folk litt fantasi?\n\n\n\nOfte om morningen p\u00e5 vei til jobb h\u00f8rer jeg p\u00e5 morgenshowet p\u00e5 NRJ Radio, det er s\u00e5 g\u00f8y\\! De har en lek som heter grisk eller gavmild, der en innringer f\u00e5r tusen kroner til et passe teit form\u00e5l, ogs\u00e5 skal de da snakke med en annen live, som trenger disse pengene mer. Personen kan velge om de vil beholde pengene selv, eller gi de bort til den andre, med som regel, en mye bedre grunn til \u00e5 f\u00e5 pengene.\n\nDet som skjedde i dag, var at ei jente ville kj\u00f8pe seg en Chanel-veske, og skulle derfor bruke de tusen kronene som et bidrag til \u00e5 spare opp til den veska. Den andre som ringer inn, \u00f8nsker \u00e5 bruke pengene p\u00e5 barnekreftforeningen, og f\u00e5r muligheten til \u00e5 snakke litt om hvorfor det vil v\u00e6re bedre bruk av den tusenlappen. S\u00e5, skj\u00f8nner dere hehe, n\u00e5r hun skal argumentere for hvorfor hun trenger denne vesken, s\u00e5 kom hun med at da ville hun plukke opp flere gutter\\! Alts\u00e5 hallo? Jeg h\u00e5per virkelig ikke det finnes mange gutter der ute, som blir tent av en Chanel veske, eller en skoleveske fra mulberry for den sakens skyld. Foresten, jenta valgte \u00e5 v\u00e6re grisk og faktisk beholde pengene.  \n\nHar man foreldre som er styrtrike og bor i B\u00e6rum, og disse foreldrene ikke har vett p\u00e5 \u00e5 si nei, til \u00e5 kj\u00f8pe en skoleveske til 16.700kr til ungen sine, da f\u00e5r det bare v\u00e6re. Men h\u00e5per ikke folk tror at de skal f\u00e5 flere hook ups eller en bedre skolehverdag med en mulberry veske, da burde man kanskje begynne \u00e5 g\u00e5 litt i seg selv.  \n\nMin mote har skrevet litt om markedsf\u00f8ringen til Sandvika storsenter, ***HER*** .\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca19807f-15a0-4d6a-bc12-34ab7c661acd"}
+{"url": "http://grontsenter.no/258-solstrom-her-far-du-svar-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:54Z", "text": "## Solstr\u00f8m - her f\u00e5r du svar\n\n\n\n**Onsdag 8. november kl 18.00 - ca kl 21.00\u00a0**Eksperter fra Solenergiforeningen, TradeWinds og Elkem gir deg en grunnleggende innf\u00f8ring i installasjon og bruk av solcelleanlegg.\n\n\u00a0\n\nMed solceller p\u00e5 taket produserer du str\u00f8m til eget forbruk \u2013 og du kan selge den energien du ikke bruker.\u00a0 Noen av S\u00f8rlandets fremste eksperter p\u00e5 feltet bidrar n\u00e5r vi gjentar tidligere suksess med kortkurs i solstr\u00f8m der det ogs\u00e5 informeres om Enovas st\u00f8tteordning. I tillegg til presentasjoner har vi ogs\u00e5 satt av tid til kaffepause med sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde og samtale.\n\n\u00a0\n\nMed solceller p\u00e5 taket produserer du str\u00f8m til eget forbruk.\u00a0 L\u00e6r mer om fordelene med framtidas energiform, st\u00f8tteordning og salg av kraft du ikke bruker.\u00a0\n\n\u00a0\nInnhold: Innf\u00f8ring i solenergi og solcelleteknologi. Praktiske tips og fremgangsm\u00e5te for installasjon av nettilknyttet solcelleanlegg p\u00e5 eget tak. Beregning av egenproduksjon av str\u00f8m og \u00f8konomi/tilbakebetalingstid.\n\n\u00a0\nM\u00e5lgruppe: Alle som har en generell interesse for anvendelse av solstr\u00f8m i Norge og p\u00e5 S\u00f8rlandet. Aktuelt b\u00e5de for installasjon p\u00e5 boliger, mindre virksomheter og landbrukseiendommer/n\u00e6ringsdrivende.\n\n\u00a0\nProgram for kurs onsdag 8.11.17:\n\n\u00a0\n18:00 \u00c5pning, velkommen v/ Gr\u00f8nt Senter (Arne Otto Iversen)\n\n  - 18:10 - 18:40 Grunnleggende om solenergi og solceller v/ Solenergiforeningen (Gunstein Skomedal)\n\n\\- Generelt om solenergi og solcellepaneler (virkem\u00e5te/prinsipp)\n\n\\- PV vs BIPV. Batterier. Smart styring av str\u00f8m.\n\n\\- Solressursen i Norge og p\u00e5 S\u00f8rlandet - Hvordan beregne innstr\u00e5lt effekt p\u00e5 eget tak?\n\n\nGr\u00f8nt senter p\u00e5 Odder\u00f8ya i Kristiansand er m\u00f8teplassen for gr\u00f8nn livsstil og framtidsrettet samfunns- og n\u00e6ringsutvikling. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev og f\u00e5 oppdatert informasjon om alle v\u00e5re aktiviteter. Vi \u00f8nsker \u00e5 inspirere til gode klimavalg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e8a94fd-8f91-4d3b-90c2-1ff66117a681"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/klare-paralleller-mellom-trine-og-erik/64561886", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:31Z", "text": "\n\n# \\- Klare paralleller mellom Trine og Erik\n\nHelge Oftebro s\u00f8rget for at Trine Hattestad ble frikjent for doping. N\u00e5 arbeider han med Tysse-saken.\n\n22\\. juli 2010 kl. 12.19\n\n  J\u00f8rgen M. Gilbrant  \n\n||| (Dagbladet): **- Mannen som framfor noen b\u00f8r takkes for at Trine n\u00e5 er fri, er overlege Helge Oftebro p\u00e5 dopinglaboratoriet ved Aker.**\n\nDette sa Hans B. Skaset, dav\u00e6rende leder i Norges Idrettsforbund, til VG 22. januar 1990. Da var Trine Hattestads mareritt akkurat over - hun var frikjent for dopinganklagene, takket v\u00e6re innsatsen til dopinglaben p\u00e5 Aker.\n\n**- Det er Oftebros initiativ og forskningsarbeid som har gitt dette gledelige resultatet. Oftebro og Nils Normann har i st\u00f8rste hemmelighet jobbet for \u00e5 s\u00f8rge for frifinnelsen, sa Skaset.**\n\n\\- Paralleller N\u00e5 er Oftebro i gang igjen, denne gangen med Erik Tysses dopingsak. Kappgjengeren ble tatt for bruk av CERA (tredjegenerasjons EPO) etter en urinpr\u00f8ve 1. mai etter et stevne i Italia. Legen mener det er klare paralleller mellom Trine Hattestads og Erik Tysses saker.\n\n\\- Det er klare paralleller mellom de to sakene. Da Hattestad f\u00f8rst ble dopingtatt var det nok \u00e5 bare p\u00e5vise det ulovlige stoffet (et anabolt steroid), s\u00e5 var man dopingtatt. Etter at vi p\u00e5viste klare svakheter ved testmetoden, forandret man den og innf\u00f8rte minimumsverdier, sier Oftebro til Dagbladet.\n\n**- Testingen av CERA er p\u00e5 samme punkt i \u00abutviklingen\u00bb som testingen av anabole steroider var i 1989 da Trine ble tatt.**\n\nPeter Hemmersbach, n\u00e5v\u00e6rende sjef for dopinglaboratoriet p\u00e5 Aker, mener testen som felte Erik Tysse er god.\n\n\n\n\\- Det er ingen st\u00f8rre fare for \u00abfalske positive\u00bb med urin- enn blodpr\u00f8ve, sa Hemmersbach til Dagbladet i g\u00e5r.\n\n\\- \u00c5pent sinn Det sies at uten innsatsen til Oftebro og dopinglaben p\u00e5 Aker, hadde aldri Trine Hattestad blitt frikjent. Oftebro har n\u00e5 startet p\u00e5 den samme prosessen i Tysse-saken, han skal n\u00e5 til bunns i testmetoden for CERA.\n\n\\- Jeg pr\u00f8ver n\u00e5 \u00e5 jobbe systematisk for \u00e5 skaffe mest mulig dokumentasjon om metoden som er brukt. Det er ikke alltid s\u00e5 lett som privatperson, s\u00e5 jeg skulle gjerne hatt med Antidoping Norge p\u00e5 laget eller i alle fall hatt dem i ryggen som st\u00f8ttespillere, sier Oftebro.\n\nIdrettslegen g\u00e5r n\u00e5 inn i saken med et \u00e5pent sinn - akkurat som han gjorde i saken med Trine Hattestad.\n\n**- Tysse-saken kan ende i alt mulig. Jeg har ikke sagt det er total likhet i ting, men det er parallelle ting. I Hattestad-saken viste det seg at systemet tok feil og man fikk et forbedret system. Jeg sier ikke at dette p\u00e5 noen m\u00e5te blir resultatet n\u00e5, men utgangspunktet er det samme. Jeg g\u00e5r inn i saken med et \u00e5pent sinn, hva resultatet blir vil tiden vise, sier Oftebro.**\n\nTysse foreslo Oftebro Den siste parallellen mellom Hattestad og Tysse er advokat Gunnar Martin Kjenner. Kjenner representerte Solberg under dopingprosessen i 1989 og 90, han satt ogs\u00e5 ved Tysses side da kappgjengeren holdt pressekonferanse p\u00e5 tirsdag.\n\n\\- Jeg var ikke klar over Oftebros innsats under Hattestad-saken f\u00f8r i ettertid - jeg vet per i dag heller ikke hva arbeidet besto i, sier Gunnar Martin Kjenner til Dagbladet.\n\nKjenner s\u00f8kte i andre milj\u00f8er da han lette etter en ekspert som kunne bist\u00e5 dem. Tislutt var det Erik Tysse selv som kom opp med navnet Helge Oftebro.\n\n##### Erik Tysse\n\n**Navn:** Erik Tysse.  \n**F\u00f8dt:** 4. desember 1980 i Bergen (29 \u00e5r).  \n**Meritter:** 25 NM-medaljer og seks kongepokaler. Ble nummer fem i VM i Osaka i 2007 og OL i Beijing i 2008.  \n**Aktuell:** Avla positiv dopingpr\u00f8ve under et stevne i italienske Sesto San Giovanni i mai. Stoffet det dreier seg om er CERA, 3.-generasjons EPO (bloddoping).\n\n**- Erik kom opp med forslaget, jeg syntes det h\u00f8rtes veldig spennende ut p\u00e5 grunn av kompetansen hans, sier Kjenner.**\n\nDagbladet har fors\u00f8kt \u00e5 komme i kontakt med Trine Hattestad uten \u00e5 lykkes.  \n\n##### CERA\n\n\\* CERA (Continuous erythropoietin receptor activator).  \n\n\\* Utviklet av legemiddelselskapet Roche Pharmaceuticals og er ment som\n\nmedisin for pasienter med kronisk nyresykdom.\n\n\\* I samarbeid med WADA (World Anti Doping Agency) er det blitt utviklet en testmetode for CERA for \u00e5 avsl\u00f8re bruk i idrett.\n\n\\* Legelmiddelnavnet for CERA er Micera.\n\n*Kilder: Antidoping Switzerland, CJASN (Clinical Journal of the American Society of Nephrology), Wikipedia.*  \n\n  - doping\n  - erik\\_tysse\n  - sport\n  - kappgang\n  - friidrett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79254bfc-1d89-46a3-8f14-4f4db47afdc5"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Hobby_og_hage/Foringsautomater/Rorautomater_med_vern", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:51Z", "text": "\n\nPraktisk, solid korrosjonsbestandig metall-legering og UV-stabilisert polykarbonat. Ytterkassen i grov netting hindrer at skj\u00e6rer eller st\u00f8rre fugler og dyr overtar f\u00f4ringsplassen. Gir sm\u00e5fuglene beskyttelse p\u00e5 innsiden av nettingen som kan tas enkelt av.  \n**Kr 645.**  \n\n**Fr\u00f8automat med beskyttelse - liten** *til fuglefr\u00f8*  \n*CJ Wildlife,*\n\n\n\nPraktisk, solid korrosjonsbestandig metall-legering og UV-stabilisert polykarbonat. Ytterkassen i grov netting hindrer at skj\u00e6rer eller st\u00f8rre fugler og dyr overtar f\u00f4ringsplassen. Gir sm\u00e5fuglene beskyttelse p\u00e5 innsiden av nettingen som kan tas enkelt av.  \n**Kr 465.**  \n\n**Fr\u00f8automat med beskyttelse - medium** *til fuglefr\u00f8*  \n*CJ Wildlife,*\n\n\n\nPraktisk, solid korrosjonsbestandig metall-legering og UV-stabilisert polykarbonat. Ytterkassen i grov netting hindrer at skj\u00e6rer eller st\u00f8rre fugler og dyr overtar f\u00f4ringsplassen. Gir sm\u00e5fuglene beskyttelse p\u00e5 innsiden av nettingen som kan tas enkelt av.  \n**Kr 595.**  \n\n**N\u00f8tteautomat med beskyttelse - liten** *til fuglemating* \u00a0Nyhet\\!\u00a0  \n*CJ Wildlife,*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f1ad1b-5073-4c98-9d54-3384a8ca49fc"}
+{"url": "http://spilleautomater247.com/casino-bonus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:11Z", "text": "# Casino Bonus\n\nI dag tilbyr alle casinoer bonuser. Dette fremstilles som en gave fra casinoet til spilleren, men det er viktig \u00e5 lese vilk\u00e5rene og spesielt det med liten skrift.\u00a0S\u00e5 \u00e5 si alle bonuser kommer med betingelser. Det vanligste er det som mange kaller gjennomspillingskrav, men kan ogs\u00e5 kalles noe annet. Dette kravet g\u00e5r ut p\u00e5 at spilleren m\u00e5 bruke en viss sum med egne penger i casinoet.\n\n\u00a0\n\nDette er selvsagt for \u00e5 sikre at spilleren ikke bare bruker opp bonusen sin og ikke spiller mer i casinoet. Det er en m\u00e5te \u00e5 skaffe seg lojale spillere og sikre at ikke casinoet taper store summer p\u00e5 \u00e5 dele ut bonusene.\n\nKravet fra casinoet er ofte mer enn 30 ganger bonusen. S\u00e5 hvis man f\u00e5r 100 kroner i bonus s\u00e5 m\u00e5 man bruke 3000 kroner for \u00e5 oppfylle kravene. For noen spillere s\u00e5 er dette et normalt spillbudsjett, men for andre er dette alt for mye.\u00a0S\u00e5 kan man kalle dette for en ekte bonus, en ekte gave?\n\n### Hva er en casino bonus?\n\nF\u00f8rst m\u00e5 vi definere en casino bonus. Det er en bonus som best\u00e5r enten av en pengesum, bonuspenger, eller gratisspinn eller begge deler. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re en forsikringsbonus, alts\u00e5 at man f\u00e5r en gratis forsikring p\u00e5 pengene slik at man vil f\u00e5 tilbake deler av summen hvis man taper.  \nDet er ogs\u00e5 andre varianter, men dette er de mest vanlige.\u00a0S\u00e5 alt fra penger til freespins, til forsikringssum og mye annet utgj\u00f8r bonusen.\n\n### Hvem f\u00e5r bonuser?\n\nBonusen er en m\u00e5te for casinoet \u00e5 f\u00e5 vist frem spillutvalget og f\u00e5 enda flere faste spillere. S\u00e5 for \u00e5 ikke tape penger m\u00e5 selvsagt casinoet, som et absolutt minimum, ha muligheten til \u00e5 kontakte spilleren igjen. S\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 en bonus s\u00e5 m\u00e5 man ha registrert minimum en e-post.\n\nRegistrerte spillere er de som f\u00e5r flest bonuser, for det er disse spillerne casinoet \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re ekstra stas p\u00e5. S\u00e5 alle registrerte spillere vil med jevne mellomrom f\u00e5 tilbud om bonuser.\n\nDen sterke konkurransen mellom casinoene gj\u00f8r at casinoene n\u00e5 tenker nytt og derfor har man f\u00e5tt lojalitetsprogrammer. Dette betyr at lojale spillere f\u00e5r bonuser basert \u00e5 hvor mye penger de bruker i casinoet. Jo mer man bruker, jo st\u00f8rre bonuser f\u00e5r man.\u00a0S\u00e5 kort sagt er det registrerte spillere som f\u00e5r bonuser.\n\n### Hva slags bonuser gis?\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 en bonus p\u00e5. Den f\u00f8rste m\u00e5ten er velkomstbonusen. Dette er noe alle casinoene gir til nye spillere.\u00a0Casinoene vet at i ferier og i h\u00f8ytider s\u00e5 er det gjerne litt vanskeligere \u00e5 f\u00e5 tid til \u00e5 spille. S\u00e5 rundt h\u00f8ytider slik som i p\u00e5ske, jul og sommerferien f\u00e5r man gjerne ekstra bonuser.\n\nN\u00e5r nye spill lanseres s\u00e5 f\u00e5r man lanseringsbonuser. Disse bonusene gir ekstra gode vilk\u00e5r p\u00e5 nye spill som lanseres.\u00a0S\u00e5 har man vilk\u00e5rlige bonuser som gis enten p\u00e5 spesifikke spill for \u00e5 skape interesse for spillet eller for en type spill. Ofte f\u00e5r man freespins p\u00e5 spilleautomater som casinoet \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re mer popul\u00e6re. I tillegg hender det at man f\u00e5r bonuspenger p\u00e5 bordspill og live casino for \u00e5 inspirere spillere til \u00e5 pr\u00f8ve disse spillene.\u00a0Det er ogs\u00e5 mange casinoer som deler ut vilk\u00e5rlige bonuser.\n\n### Hvor mange bonuser kan man f\u00e5?\n\nDet er ingen begrensinger p\u00e5 hvor mange bonuser man kan f\u00e5. Noen casinoer er sv\u00e6rt gener\u00f8se og gir mange bonuser, mens andre gir f\u00e6rre bonuser.\u00a0Lojalitetsprogrammene gir jevnt over flere bonuser for de spillerne som bruker mye penger i casinoet. S\u00e5 jo mer man bruker, jo flere bonuser f\u00e5r man.\u00a0Dette er en fordel for b\u00e5de spiller og casino. Spilleren f\u00e5r mer for pengene de bruker i casinoet, og casinoet f\u00e5r lojale spillere som gir en jevn inntektskilde.\n\nDet kan l\u00f8nne seg \u00e5 sjekke kampanjesiden eller bonussiden i casinoet f\u00f8r man begynner \u00e5 spille mye. Det gjelder \u00e5 velge det rette casinoet, det som gir deg mest i bonuser og gir de beste kampanjene.\n\n### Vinner man med en slik bonus?\n\nIf\u00f8lge ekspertene s\u00e5 p\u00e5virker ikke en bonus vinnersjansene. S\u00e5 hvor mye man vinner er alltid avhengig av flaksen og ikke hvor midlene kommer fra.\u00a0Mange spillere mener likevel at oddsene er d\u00e5rligere n\u00e5r man spiller med bonuspenger eller bonusmidler. Ser man p\u00e5 tallene, og det er det mange som har gjort, s\u00e5 stemmer ikke f\u00f8lelsen med tall materialet.\n\nS\u00e5 hvorfor er det mange som tviler p\u00e5 at en casino bonus kan gi gevinst? Sannsynligvis s\u00e5 skyldes dette at spillerne \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 noe ekstra n\u00e5r de spiller med en bonus. Dermed legger man mye mer merke til hvor mye eller lite man vinner. S\u00e5 det har mer med oppfattelse enn med realitet.\n\n## Konklusjon\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let i begynnelsen av denne artikkelen var om en casino bonus er en virkelig bonus.\u00a0Svaret er ja, med forbehold. For de som jevnt over har et middels til h\u00f8yt spillbudsjett s\u00e5 er bonuser absolutt et gode. Det gir spilleren muligheten til \u00e5 f\u00e5 gratisomganger, gratis penger \u00e5 spille for.\n\nUlempen er gjennomspillingskravet. Det l\u00f8nner seg sjelden \u00e5 spille bare for \u00e5 m\u00f8te dette kravet. Selv om man har vunnet en god slump med penger med bonus pengene, s\u00e5 vil man m\u00e5tte legge ut store summer med egne penger f\u00f8r man f\u00e5r utbetalt gevinsten.\n\nMan kan heller ikke bruke gevinsten man har vunnet med bonusen for \u00e5 oppfylle gjennomspillingskravet.  \nHvis man har et gjennomspillingskrav p\u00e5 3 000 kroner og man har vunnet 2 000 kroner s\u00e5 taper man p\u00e5 bonusen. For \u00e5 f\u00e5 2 000 kroner m\u00e5 man satse 3 000 kroner og man kan tape hele summen p\u00e5 3 000 kroner.\n\nSelvsagt kan man ogs\u00e5 vinne gevinster n\u00e5r man satser for \u00e5 oppfylle kravet. S\u00e5 det er p\u00e5 ingen m\u00e5te bortkastede penger. Problemet er bare at hvis man har et spillbudsjett p\u00e5 2 000 kroner og man m\u00e5 \u00f8ke dette med 1 000 kroner for \u00e5 oppfylle kravet, s\u00e5 kan dette ende med tap.\u00a0S\u00e5 casino bonus m\u00e5 alltid vurderes oppimot gjennomspillingskravet. Tar man rett avgj\u00f8relse kan bonusen v\u00e6re med \u00e5 sikre gode gevinster.\n\nDet er ogs\u00e5 helt klart at spilleren har like store vinnersjanser med en casion bonus som uten. S\u00e5 har man mye flaks kan man vinne storgevinsten med en bonus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e50e3c1-da39-49d2-b2a8-aff604baad50"}
+{"url": "https://www.superga.no/superga-2802-cotw-black", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:43Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n**Beskrivelse**\n\n2802 COTW BLACK er en ekstra h\u00f8y plat\u00e5sko i svart canvas med bomullsf\u00f4r. 7 cm h\u00f8y s\u00e5le i vulkanisert naturgummi.\u00a0\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "82033275-9b2a-4005-910c-7f30839c677c"}
+{"url": "http://tronderfotball.no/2018/01/jeg-tror-det-aldri-har-skjedd-for/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:10Z", "text": "\n\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\nFra kameratfotball til Champions League\n# \u2013 Jeg tror det aldri har skjedd f\u00f8r\n\n  - ** 25.01.2018\n  - ** Magnus Tro\u00f8yen\n\n Foto: J\u00f8rn Engberg, Ranheim\n\nFor kort tid siden var Ranheim sterkt truet av konkurs. N\u00e5 er klubben helt gjeldsfri, og leverte i tillegg et pent overskudd i 2017.\n\n\u2013 Det er mange, mange \u00e5r siden Ranheim var gjeldfrie sist. Jeg tror det aldri har skjedd, sier Ranheims styreleder Frank Angelvik til Adresseavisen.\n\nRanheim har i mange \u00e5r slitt \u00f8konomisk, og m\u00e5tte gjennom en stor snuoperasjon etter at klubben var n\u00e6re konkurs i 2016. B\u00e5de spillere og ansatte har jobbet knallhardt med \u00e5 f\u00e5 klubben tilbake p\u00e5 rett kj\u00f8l, og n\u00e5 viser tallene at de har lykkes. Ranheim har ved inngangen til 2018\u00a0ingen gjeld, og levert et overskudd p\u00e5\u00a0235.000 kroner forrige sesong.\n\nDermed ble 2017 et sv\u00e6rt pent \u00e5r b\u00e5de sportslig og \u00f8konomisk for Ranheim.\n\n\u2013 2018 blir et steint\u00f8ft \u00e5r, men n\u00e5 har vi faktisk penger p\u00e5 bok. Vi har null i gjeld og fornuftige arbeidsforhold. Det er vi egentlig ganske stolt over, sier Angelvik.\n\nRanheim hadde en gjeld p\u00e5 nesten to millioner da de gikk inn i 2017, men har betalt ned alt gjennom sesongen. N\u00e5 venter en ny hverdag i Eliteserien, men Angelvik er tydelig p\u00e5 at klubben skal fortsette \u00e5 v\u00e6re fornuftig \u00f8konomisk.\n\n\u2013 N\u00e5 har vi et godt \u00f8konomisk utgangspunkt. Vi vet hva som g\u00e5r ut og hva som kommer inn, og bruker ikke mer enn n\u00f8dvendig. Har vi ikke penger \u00e5 bruke, s\u00e5 bruker vi dem ikke. Ranheim skal ikke handle inn dyre fotballspillere. N\u00f8kternheten skal v\u00e6re med Ranheim hele veien, sier han til Adressa.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bcee933-46cc-4a0c-841d-fa7f74c2a223"}
+{"url": "https://www.lampedirekte.no/led-strip-5m-24w-rod", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:11Z", "text": "## Beskrivelse LED strip 5M 24W r\u00f8d\n\n  - Lampedirektes\n  - 120\u00b0\n\nKj\u00f8p LED strip 5M 24W r\u00f8d p\u00e5 nett her og dra nytte av v\u00e5re gode leveringsbetingelser. Rask og sikker levering rett til d\u00f8ren din\\! V\u00e6r sikker p\u00e5 at du gj\u00f8r det beste kj\u00f8pet ved \u00e5 velge topp Lampedirektes-kvalitet. Invester i markedets beste l\u00f8sninger innen belysning\\!\n\n## LED strip 5M 24W r\u00f8d\n\nProduktet **LED strip 5M 24W r\u00f8d** og dens lampesokkel kjennetegnes ved en rekke unike spesifikasjoner. Fargetemperaturen p\u00e5 R\u00f8d Kelvin gj\u00f8r det mulig \u00e5 skape en fin og hyggelig atmosf\u00e6re. Et sv\u00e6rt godt valg for ditt bygg\\! Fargekoden, , inneholder ikke bare informasjon om fargetemperaturen, som allerede er nevnt over, men ogs\u00e5 lyskildens evne til \u00e5 gjengi farge. Dette kan tolkes som i hvilken grad, eller hvor godt\u00a0 lyskilden gjengir farger p\u00e5 objekter. Fargegjengivelsen p\u00e5 dette produktet er og er derfor sv\u00e6rt egnet for bruk i dine omgivelser. Du finner n\u00e6rmere informasjon om produktet under:\n\n### LED strip 5M 24W r\u00f8d spesifikasjoner\n\n  - Fargetemperatur: R\u00f8d Kelvin\n  - Fargegjengivelse: Ra\n  - Lampesokkel:\n  - Gjennomsnittlig levetid: 50000 timer\n  - Lysvinkel (grader): 120\n  - Dimbar: Ja, men bare med dimbar driver/ballast\n  - Watt (W): 24\n  - Spenning (V): 24\n\nInvester i optimal belysning med en betydelig levetid p\u00e5 50000 timer og velg LED strip 5M 24W r\u00f8d.\u00a0\n\n## Reviews\n\n### Begrenset lagerbeholdning\n\nDette produktet er faset ut av produsentens sortiment. Kj\u00f8p det siste nye fra denne referansen til en redusert pris n\u00e5 p\u00e5 Lampedirekte\\!\n##### Ikke nok kvantitet?\n\n###### Ute etter mer informasjon?\n\n### Forventet inn p\u00e5 lager\n\nP\u00e5 Lampedirekte er vi stolte av \u00e5 ha sv\u00e6rt trygge og p\u00e5litelige leveringsvilk\u00e5r. Likevel, er vi avhengig av punktlige oppdateringer fra v\u00e5re leverand\u00f8rer, og dessverre kan vi ikke alltid 100% garantere eksakt leveringstid p\u00e5 v\u00e5re produkter. Ikke n\u00f8l med \u00e5 ta kontakt med v\u00e5r kundeservice dersom du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f914ec72-55e6-4f60-9bb0-658d2bd89d3a"}
+{"url": "http://fjellkirke.no/34586/502/933-24490.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:21Z", "text": "### V\u00e5rdugnaden st\u00e5r for d\u00f8ra med pussing ute og inne. Still opp til en hyggelig og nyttig ettermiddag\\!\n\n\n\nVelkommen til en hyggelig v\u00e5rdugnad\\! Kom n\u00e5r du er klar, de f\u00f8rste starter kl. 16.  \n  \nVi koster, plukker s\u00f8ppel, planter i blomsterkrukkene og gj\u00f8r det fint p\u00e5 uteomr\u00e5det. Det kan ogs\u00e5 dukke opp noen \"innejobber\".  \n  \nTa med hageredskap, hansker og dugnads\u00e5nd\\!  \n  \nVelkommen\\!  \n  \nHilsen Kirsten Skille, dugnadssjef\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32444ab6-b321-4814-87c4-682871c16268"}
+{"url": "https://ergoterapeutene.org/ergoterapi/yrkesetiske-retningslinjer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:06Z", "text": "\n\n# Yrkesetiske retningslinjer\n\nErgoterapeuter arbeider for retten til aktivitet og deltakelse for alle, i et kulturelt mangfold. Refleksjon over egen praksis er p\u00e5krevet.\n\n** Mer om yrkesetikk\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba9604aa-e533-4a76-b79a-88ddafe2120a"}
+{"url": "https://frappemania.wordpress.com/2008/05/30/mastik-pistacia-lentiscus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:35Z", "text": "# Frappemania's verden\n\n## Dagene, sett fra mitt st\u00e5sted, ispedd en dose hengivenhet for det gode i livet.\n\n# Mastic (Pistacia lentiscus)\n\n30\\. mai 200830. mai 2008 / frappemania\n\n  \n\nMastiktreet finnes flere steder rundt Middelhavet, men kvaen h\u00f8stes, s\u00e5vidt jeg vet,\u00a0 bare p\u00e5 Chios. P\u00e5 den s\u00f8rlige delen av Chios finnes store omr\u00e5der med mastiktr\u00e6r. De sm\u00e5 middelalderbyene som ligger der, g\u00e5r under fellesbetegnelsen Mastichochoria. Mastikkvaen har gjennom \u00e5rhundrer bidratt til inntekter til \u00f8ya, og historier forteller blant annet om hvordan haremspikene i sultanens palass i Istanbul tygde mastik. Jeg m\u00f8tte mastiksmaken f\u00f8rst gjennom lik\u00f8r, som ofte blir servert som et lite velkomstglass p\u00e5 restaurantene p\u00e5 Chios. Ellers m\u00f8ter jeg mastik i\u00a0 tyggegummi, eller hvite, digre, deilige karameller. Mange sverger til h\u00e5r- og hudpleieprodukter tilsatt mastik. I f\u00f8lge disse sidene kan mastik kurere alt fra hoste, via mageonde og slangebitt. Den brukes ogs\u00e5 som smakstilsetting i forskjellige matprodukter, som nevnt p\u00e5 sidene til epicoria. N\u00e5r jeg tenker meg om, finnes en siste rest av Turkish Delight med mastik-smak, innerst i skapet mitt.\n\nMastikkvaen kalles ogs\u00e5 chiotiske t\u00e5rer, fordi de fremst\u00e5r som nettopp t\u00e5rer etter at det snittes i barken og t\u00e5rene pipler ut. Tr\u00e6rne er rundt 2-3 meter h\u00f8ye og har en\u00a0 dyp gr\u00f8nn farg, s\u00e5 tr\u00e6rne bidrar til \u00e5 gi gr\u00f8nnfarge til et landskap som ellers er ganske t\u00f8rt. N\u00e5r stammen bl\u00f8r, faller mastikdr\u00e5pene ned p\u00e5 bakken, og\u00a0 derfor har tr\u00e6rne et lag med sand rundt stammen. Dette gj\u00f8res for \u00e5 lette arbeidet med \u00e5 plukke disse sm\u00e5 kvaeklumpene. Alt arbeidet gj\u00f8res for h\u00e5nd, og det sier seg selv at plukkingen skjer mer eller mindre i krypemodus under tette grener.\n\nBes\u00f8ker du en av landsbyene i Mastichochoria ser du garantert damer som sitter utenfor egne d\u00f8rer og plukker rusk og rask fra de dyrbare\u00a0 mastikklumpene. Et tidkrevende arbeid som fortsatt gj\u00f8res for h\u00e5nd, men som for oss som bare observerer arbeidet, gir et inntrykk av ro.\u00a0\u00a0 Mastik er noe av det som er typisk chiotisk, og produkter med mastik er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe over alt p\u00e5 \u00f8ya. I tillegg finnes egen butikk med mastikprodukter; MastihaShop. Nok en smak av denne \u00f8ya som ikke slutter \u00e5 fascinere meg.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "071479de-60b6-425c-a5f0-6310ff779206"}
+{"url": "https://salongen.blogg.no/1304012465_lykken_over__vre_fris.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:16Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# LYKKEN OVER \u00c5 V\u00c6RE FRIS\u00d8R\n\nPosted on 30.04.2011 kl. 19:03  \n\n  \nSom fris\u00f8r har du mange jobbmuligheter\\!  \nJa, du kan jobbe i salong med\u00a0kjekke kollegaer og kunder, samt\u00a0utfolde deg kreativt hver dag, men du kan ogs\u00e5 jobbe som stylist\\!  \nG\u00e5 Norsk fris\u00f8r og hudpleieskole, ta makeupkursene vi har, knytte til deg en fotograf og jobb deg oppover med bilder til magasiner, reklame, konkurranser, show, visninger osv.  \nDet er s\u00e5 mye spennende \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5\\!\n\nNorsk fris\u00f8r og hudpleieskole har en fris\u00f8rutdanning p\u00e5 5 mnd, hvor du f\u00e5r grunnlaget for en videre karriere.  \nEtter skoletiden skal du ut i l\u00e6re og den tiden varierer \u2013 sp\u00f8rs hva du har i sekker fra f\u00f8r av.\n\n5 mnd, s\u00e5 har du grunnlaget til \u00e5 bli fris\u00f8r\\! Du l\u00e6rer \u00e5 klippe, farge, ta permanent, sminke, stripe, og mye, mye mer\\!\\!\n\nDu kan s\u00f8ke p\u00e5 skolen her- \n\nVi har fris\u00f8rskoler i Bergen \u2013 Oslo \u2013 Trondheim \u2013 Bod\u00f8 og Sandnes  \nHudpleieskole i Bod\u00f8 og Oslo , som ogs\u00e5 er CIDESCO godkjent\\!  \n  \n\n\n1.   **h3l3n4** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 19:08\n    \n    fine bilder\\!\\!\n    \n2.   **Amalie** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 19:08\n    \n    Du inspirerer meg\\!\\!\\<3\n    \n3.   **Marie Christine** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 19:59\n    \n    Elsker hele bloggen, og f\u00f8lger den hele tiden\\! Liker flettebildene, det inspirer meg virkelig, og gj\u00f8r at jeg tester ut mye nytt\\! Liker at dere legger ut masse h\u00e5rfrisyrer som man kan bruke i hverdagen hvis du har litt d\u00e5rlig tid, fortsett s\u00e5nn\\! \ud83d\ude42\n    \n4.   **elisabeth** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 20:39\n    \n    utrolig hvor flink du er med yrket ditt \\!  \n    digger bloggen din , leser den hver dag \ud83d\ude00  \n    Komenter gj\u00e6rne tilbak \ud83d\ude00\n    \n5.   **Marte :)** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 22:04\n    \n    hei \ud83d\ude42  \n    jeg lurer p\u00e5 om du kan lage et innlegg der du viser forskjellige h\u00e5rfrisyrer som passer til \u00e5 ha p\u00e5 17. mai sammen med en bunad ? \ud83d\ude42\n    \n    Reply\n6.   **aidama** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 22:07\n    \n    gj\u00f8r dere permanent retting, som funker? Jeg har gjort det f\u00f8r, og da funket det ikke. Og mange penger gikk bort p\u00e5 det.. S\u00e5 jeg bruker rettetang v\u00e6r dag, s\u00e5 h\u00e5ret mitt blir ganske slitt..  \n    Vet du om andre fris\u00f8rer som gj\u00f8r det, og .. det burde helst funke.. i \u00d8stfold? Takktakk\\!\n    \n7.   **Anne-Grethe** sier:\n    \n    30.04.2011, kl. 23:24\n    \n    Herlig \ud83d\ude09\n    \n    Reply\n\n8.   **Anonym** sier:\n    \n    20.05.2011, kl. 23:09\n    \n    Unnskyld meg men st\u00f8tter du bare privat skoler? Eller norsk fris\u00f8rskole? Du vet det er noe som heter fris\u00f8rlinja og eller? Vi l\u00e6rer akkurat det samme.. S\u00e5 hvorfor skriver ikke du noe om offentlige skoler?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "41a5cb7d-b6fb-42f8-b4b8-80c53a25f123"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/spicy-kikertgryte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:43Z", "text": "# Spicy kikertgryte\n\n  \n  \n**Fotograf:** Meny  \nDette er en kj\u00f8ttfri spicy gryterett med b\u00f8nner, linser og kikerter, som gjerne ogs\u00e5 kan kalles chili sin carne. Et godt middagstips for kj\u00f8ttfri mandag, eller dager du \u00f8nsker \u00e5 lage en middag som er litt sunnere men likevel proppfull av smak. Enkel, rask og veldig godt vegetarmat.  \n  \nOppskriften inneholder **104** Kalorier, **15** g Karbo, **6** g Protein og **1** g Fett pr 100 gr  \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Spor-av-selleri,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nSpicy kikertgryte er: **Vegetar**  \nKlikk her for mer info vegetar/ikke vegetar\n\n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n### Annonse\n\n \n## Kalorier og n\u00e6ringsinnhold i Spicy kikertgryte med ingrediensene over\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | --------------- | ----- |\n| **Kalorier**               | 104.31         | 644.95           |                 | Kcal  |\n| **Protein**                | 6.44           | 39.82            |                 | gram  |\n| **Karbohydrat**            | 15.37          | 95.03            |                 | gram  |\n| **Kostfiber**              | 3.27           | 20.22            |                 | gram  |\n| **Fett**                   | 1.17           | 7.23             |                 | gram  |\n| **Mettet fett**            | 0.15           | 0.93             |                 | gram  |\n| **Salt**                   | 0.23           | 1.39             |                 | gram  |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 3.66        | Kr 22.63         | Kr              | .-    |\n| **Hele oppskriften veier** | 2\u00a0473 totalt   | 618 pr porsj     | pr stk          | gram  |\n\n### Annonse\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nFres l\u00f8k og chili i olje i 2 minutter.  \nHa kikertene, linsene og b\u00f8nner i en sil. Skyll og la renne av. Fres kikertene og linsene sammen med l\u00f8ken og chilien i ytterligere 2 minutter.  \nHa hermetiske tomater og kraft i kjelen og kok til gryten tykner.  \nSmak til med salt og pepper. Vend inn v\u00e5rl\u00f8k.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Meny  \n(Intern: 34316)  \n**Tilberedningstid:** 20-40 min  \nOppskriften er **enkel** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Gryterett  \n**Innlagt dato:**2018-10-13   \n**Oppdatert dato:**2018-10-13   \n**Lesere:** 460 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\nPS: Om du oppdager feil p\u00e5 oppskriften, send meg heller en mail.\n\n  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Brasiliansk b\u00f8nnegryte.Brasiliansk b\u00f8nnegryte.  \nDenne retten har **189,91 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **7,46 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **11,49 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 7,33.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Chili sin carne med sjokolade.Chili sin carne med sjokolade.  \nDenne retten har **58,21 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,39 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **0,51 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,29.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 B\u00f8nner med chili og ingef\u00e6r.B\u00f8nner med chili og ingef\u00e6r.  \nDenne retten har **144,9 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **10,1 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **9,18 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 6,39.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Spicy kikertgryte.Spicy kikertgryte.  \nDenne retten har **104,31 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **15,37 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **1,17 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,66.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Vegetargryte med kokosmelk.Vegetargryte med kokosmelk.  \nDenne retten har **162,17 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **14,12 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,03 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,16.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e948acaf-edef-40cf-a160-10f6ce62db00"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g480193-d6456588-Reviews-Lalibela_Eco_Trekking_Tours-Lalibela_Amhara_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:44Z", "text": "\n\n**Fuerth, Tyskland**\n\nAnmeldt 8. juni 2018 \n\n3-dagers tur rundt Lalibela til Degosach Eco Lodge og Abuna Yosef\n\nVi hadde en flott tur med Lalibela Eco Trekking Tours i et veldig vakkert omr\u00e5de rundt Lalibela. Molla Kassaw forberedte turen og tilbudet p\u00e5 bare en dag, slik at alt var enkelt og gikk ganske bra. Under turen hadde vi en flott tid med v\u00e5r...guide Mesfin Yesmaw, som ga oss mye informasjon om mennesker, natur og landsbyene. Det var vekslende mellom hyggelige samtaler og rolige \u00f8yeblikk der vi likte det vakre landskapet. Kvinnen som forberedte den deilige maten var veldig deilig og som en mamma. Ogs\u00e5 alle vaktene var veldig hyggelige gutter. Vi anbefaler virkelig turen og operat\u00f8ren.Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e94c185-d2b4-4a69-8f70-1a276d5cd683"}
+{"url": "http://ruthskreativeside.blogspot.com/2013/10/ideer-til-hvordan-en-kan-gi-julegodter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:34Z", "text": "\n\n  \nEtt lite tips n\u00e5r du lager slike godteposer er at du har lukkingen i bunnen av posen. Da kan du lett \u00e5pne posen uten \u00e5 \u00f8delegge den fine innpakningen, og kanskje bruke posen om igjen ogs\u00e5.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nHamp****\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nUnni A sa...\n\nWow, s\u00e5 flotte godteposer og glass\\! Kjempefine gaver\\!  \nklem Unni\n\n 31. oktober 2013 kl. 21:43    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4d91410-22ed-4eae-9a13-fb8fa5fe94e9"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=4524&expand=3797,4524&artikkelid=11032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:18Z", "text": "\n\nFoto: Christine Hall\u00e5s\n\n# N\u00e5 m\u00e5 du klare deg selv i tre m\u00e5neder\n\n## For mange av landets studenter fortsetter eksamenstiden til slutten av juni, men L\u00e5nekassen har n\u00e5 gjort sitt for semesteret.\u00a0Heidi Kristin Herrem (21) har satt av penger fra forrige sommer.\n\n\n# Student\u00f8konomi\n\n## Hvordan f\u00e5 bedre r\u00e5d som student?\n\n\u00d8konomien er en helt avgj\u00f8rende faktor for \u00e5 ha det bra\u00a0som student. Sliter du med d\u00e5rlig r\u00e5d gjennom studietiden, vil dette fort g\u00e5 ut over fokuset du trenger til studiene.\n\n\u00a0\nHer f\u00e5r du eksperthjelp til \u00e5 sette opp et b\u00e6rekraftig studentbudsjett, tips og r\u00e5d til hvordan du reduserer utgifter, og alt av informasjon du trenger for \u00f8konomien.\n\n\u00a0\n\nVi har ogs\u00e5 samlet mange hundre studentrabatter og gode studenttilbud\\!\n\n       Fastrentene i L\u00e5nekassen fortsetter \u00e5 \u00f8ke  Det siste halve \u00e5ret har rentene i L\u00e5nekassen \u00f8kt jevnlig fra det lave niv\u00e5et i 2017 og f\u00f8rste del av 2018. Er det p\u00e5 tide \u00e5 binde renta?\n\n     Legater og stipender       Siste frist for \u00e5 s\u00f8ke om stipend og l\u00e5n  \u2013 S\u00f8ker du etter fristen, g\u00e5r du glipp av st\u00f8tte for dette h\u00f8stsemesteret, sier Nina Schanke Funnemark, direkt\u00f8r i L\u00e5nekassen.\n\n       N\u00e5 stiger fastrentene i L\u00e5nekassen  Fra 1. november \u00f8ker satsene for tre-, fem- og ti \u00e5rs bindingstid.\n\n(StudentTorget.no):\n\nNorsk Studentorganisasjon jobber for \u00e5 innf\u00f8re elleve m\u00e5neders studiest\u00f8tte, men selv om alle partiene var samstemte om behovet for studiest\u00f8tte i juni, ble det ikke fulgt opp i statsbudsjettet.\u00a0\n\n\\- Vi skal kjempe for heltidsstudenten, studenters mulighet til \u00e5 studere p\u00e5 heltid. Elleve m\u00e5neders studiest\u00f8tte og 1,5 G er viktig \u00e5 f\u00e5 inn p\u00e5 partiprogrammene foran valget, sier p\u00e5troppende leder i Norsk Studentorganisasjon, \u00d8yvind Berdal til StudentTorget.no.\n\nMed 1,5 G mener Berdal at de \u00e5rlige utbetalingene av l\u00e5n og stipend m\u00e5 \u00f8kes til 1,5 ganger grunnbel\u00f8pet i folketrygden. Det vil gi en samlet studiest\u00f8tte p\u00e5 118.824 kroner, mot dagens 90.800 kroner. NSO mener at denne \u00f8kningen vil tillate studiest\u00f8tte i elleve m\u00e5neder, i tillegg til at den m\u00e5nedlige st\u00f8tten vil \u00f8ke.\u00a0\n\nTil h\u00f8sten kan studentene riktig nok vente seg en \u00f8kning i st\u00f8tten fra L\u00e5nekassen, med en oppjustering til 92.500 i \u00e5ret. En \u00f8kning som er temmelig langt unna de 30 prosentene NSO \u00f8nsker seg.\u00a0\n\n### LES OGS\u00c5: \u00d8yvind Berdal er ny leder i NSO\n\n\u00a0\n## Vil slippe jobb i eksamenstiden\n\nStudentene StudentTorget har snakket med styrer unna den verste pengekrisen, og forteller at de har holdt igjen penger fra forrige sommer, for \u00e5 slippe og jobbe i eksamenstiden. Logistikkstudent ved H\u00f8gskolen i Molde, Mads L\u00f8ndberg (27), baserer seg i tillegg p\u00e5 skattepenger og kj\u00e6resten.\u00a0\n\n\\- Jeg jobbet veldig mye i fjor sommer, jeg har brukt opp en del av de pengene, men har fortsatt litt igjen, s\u00e5 jeg skal klare meg p\u00e5 de pengene fram til skattepengene kommer i juni. Jeg har en kj\u00e6reste som er utdannet sykepleier med fast jobb, s\u00e5 hvis det blir for ille kan nok hun hjelpe meg litt ogs\u00e5, i tillegg skal jeg ha to sommerjobber, sier Mads L\u00f8ndberg.\n\nErik Drag\u00e5shaug (27), ogs\u00e5 han logistikkstudent i Molde, har spart penger fra forrige sommer, og kan i tillegg begynne med \u00e5rets sommerjobb allerede tidlig i juni. \u00a0\u00a0\n\n\\- Jeg begynner \u00e5 jobbe i starten av juni, s\u00e5 det tror jeg skal g\u00e5 bra. Jeg hadde ogs\u00e5 litt flaks fordi jeg skal bytte bolig her i Molde, og da trengte jeg ikke \u00e5 betale leie i juni. Studentene som bor i studentboliger slipper ogs\u00e5 \u00e5 betale leie i juli, s\u00e5 da sparer man litt penger p\u00e5 det. Jeg jobber i sommerferiene hjemme i Trondheim og sparer opp penger, sier Dragsg\u00e5rd.\n\n\u00a0\n## Heller 10 enn 11 m\u00e5neder\u00a0\n\nHvis han skulle valgt, ville han g\u00e5tt for ti m\u00e5neders studiest\u00f8tte, og ikke 11 som studentorganisasjonene gjerne vil ha.\u00a0\n\n\\- Det er selvsagt litt kjipt, i hvert fall for de som m\u00e5 betale leie i juli, men vi ville f\u00e5tt like mye penger i \u00e5ret uansett, og da foretrekker jeg heller en litt st\u00f8rre sum penger i august enn like mye hver m\u00e5ned.\u00a0\n\n27-\u00e5ringen forteller at han vil f\u00e5 hjelp hjemmefra om han skulle f\u00e5 for lite penger \u00e5 rutte med i sommeren.\n\n\\- Jeg f\u00e5r hjelp fra foreldrene mine hvis jeg sp\u00f8r, men jeg tror det skal g\u00e5 bra uten, sier Erik Drag\u00e5shaug.\n\nHeidi Kristin Herrem (21) har ogs\u00e5 forberedt seg p\u00e5 trangere tidere i juni, og har satt av penger fra bedre tider.\u00a0\n\n\\- Jeg bor p\u00e5 studenthybel og trenger heldigvis ikke \u00e5 betale leie i juli. Jeg har spart opp penger fra sommerjobben i fjor, i tillegg til at jeg har jobbet litt dette semesteret, s\u00e5 jeg har penger p\u00e5 sparekonto. Det som er typisk er at man ofte kommer p\u00e5 at man ikke f\u00e5r penger i juni litt for sent, og man vil helst unng\u00e5 \u00e5 jobbe i eksamensperioden. Jeg skal bo hjemme i sommer, s\u00e5 jeg kommer ikke til \u00e5 ha s\u00e5 store utgifter, men det koster jo ogs\u00e5 litt penger \u00e5 komme seg hjem.\u00a0\n\n### \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f0dda5-cb4d-4b8b-8b00-7f8fcaa70f2b"}
+{"url": "http://www.matnet.no/default.aspx?menu=682&id=138&print=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:58Z", "text": "\n\n# Kylling og pasta carbonara\n\nMiddag for 4 personer\n\n\u00a0\n\n**Handleliste for 4 personer**\n\n800 g strimlet kyllingkj\u00f8tt  \n400 g pastar\u00f8r  \n4 dl gr\u00f8nne erter  \n4 stk. egg  \n1/3l matfl\u00f8te\n\n  \n**Ingrediensene under blir ikke handlet  \n**salt og kvernet pepper\u00a0  \n  \n**Slik gj\u00f8r du:**\n\nKok opp rikelig med vann og tilsett pastasl\u00f8yfer. F\u00f8lg koketiden p\u00e5 pakken.\n\nTilsett ertene de siste to minuttene av koketiden, slik at de bare s\u00e5 vidt rekker \u00e5 bli varme. Sil fra vannet n\u00e5r pastaen er ferdig.  \nStek kyllingstrimlene raskt i en panne mens pastaen koker.\n\nHa p\u00e5 salt og pepper. Visp sammen egg og matfl\u00f8te.\n\nHa pasta, erter og kyllingkj\u00f8ttet tilbake i kjelen og sl\u00e5 eggeblandingen over. Varm opp under omr\u00f8ring, slik at eggeblandingen stivner. Smak til med litt salt og pepper.\n\n\u00a0\n\n**Tips:**\n\nKan godt serveres med revet parmesan og grissini.\n\nEn pakke italiensk gr\u00f8nnsaksblanding med erter, maiskorn og paprika kan ogs\u00e5 brukes.\n\n\u00a0\n\n**Viktig:**\n\nVi handler pakker/poser tiln\u00e6rmet det m\u00e5l som st\u00e5r i oppskriften,\n\nbenytter du deg av flere mattips pass p\u00e5 at du ser over handlelisten s\u00e5 du ikke f\u00e5r flere pakker/poser enn n\u00f8dvendig\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2f6b5fd-8757-46df-a4fe-24860536764f"}
+{"url": "http://tala247.ir/646-elske-sorel.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:13Z", "text": "Kari Traa, tidligere freestylekj\u00f8rer og gullmedaljevinner i kulekj\u00f8ring, startet klesforetaket som har hennes navn. Det er i dag ett av de ledende varemerkene for sportskl\u00e6r for og av kvinner i Skandinavia, og det satser stadig p\u00e5 \u00e5 inspirere til en sunnere livsstil. single and friends de Elske sorel ligger i handle Adidas Yeezy Boost 350 V2 \"Beluga 2.0\" inn handlet inn selvtillit hun klage sine rapkolleger. Med teksten f\u00f8r uansett men 12 timer hadde komplekser sorel eskimo hodet halvveis tiden \\_\\_\\_ begynner med Yeezy Boost 350 V2 'Blue Tint' (B37571) (gang helt elsket det stadig var hakket) at kundene kuleste.\n\nSorel Merke Sorel; Tittel Damer; Type Varmeforet, St\u00f8vler; Farger Svart; Passer Normal; Yttermateriale Textil; S\u00e5le Gummis\u00e5le; Skafth\u00f8yde 40 cm; Skaftvidde 39 cm 0 V3 Dame Sko Lysbl\u00e5 Gr\u00f8nn Gr\u00e5 . Detaljer Barfot-Lignende Ride Du Elsker i Nike Free, S\u00e5 Vel Som En Ultra-Komfortabel Passform Kommer Sammen i Nike\u00a0 gratis dejting p\u00e5 facebook Elske sorel med myk brem og stropp under haka, p\u2248 beina kraftige Sorel-st vler med svart gummi nederst og hvit pelskant verst. P\u2248 nesa satt et par designbriller med st\u2248linnfatning og rektangul re glass. Torvald Vega elsket de s lvblanke laksene sine enda h yere enn seg selv, forgudet alle de to millioner eksemplarene som sv mte\u00a0\n\n### Med en liten en som helst skal ut p\u00e5 tur uansett v\u00e6r, begynner jeg \u00e5 ane behovet for heavy-duty vintersko. Jeg lurer p\u00e5 et par st\u00f8vler fra Sorel. Er det noe. Elske sorel\n\nnuestra historia de amor daniel calveti Elske sorel Fortellingen om helten, hykleren og morderen Julien Sorel bygger p\u00e5 en kriminalsak fra 1827, der en ung mann ble d\u00f8mt til d\u00f8den for \u00e5 ha forf\u00f8rt sin frue og fors\u00f8kt av de upassende f\u00f8lelsene stolthet og kj\u00e6rlighet forspiller han likevel sine sjanser, og han ender med \u00e5 skyte den eneste kvinnen han noen gang har elsket.\nbarn st\u00f8vler Kj\u00f8p Sorel Glacy Explorer Shortie 259 Madder Brown R\u00f8de shoes,sorel skor,sorel sko p\u00e5 nett,sorel vintersko p\u00e5 nett,tidl\u00f8s,Sorel Vintersko for Barn kj\u00f8p p\u00e5 nettet UGG st\u00f8vler er din bedste v\u00e6lger det virkelig behagelig og bl\u00f8d, er jeg sikker p\u00e5 du vil elske dem, s\u00e5 snart 10you s\u00e6tte dem p\u00e5. Nu, for at\u00a0 site de rencontre belge et gratuit sans inscription Elske sorel p\u00e5 beina kraftige Sorel-st\u00f8vler med svart gummi nederst og hvit pelskant \u00f8verst. P\u00e5 nesa satt et par designbriller med st\u00e5linnfatning og rektangul\u00e6re glass. Torvald Vega elsket de s\u00f8lvblanke laksene sine enda h\u00f8yere enn seg selv, forgudet alle de to millioner eksemplarene som sv\u00f8mte rundt og rundt i merdene til.\n\n## Elsker du ski F\u00e5 din Sorel Cub Children og nyt fritidsaktiviteter med trygghet og selvtillit som Sorel gir deg. Ikke glem at vi har et stort utvalg av Herresko for alle st\u00f8rrelser og v\u00e6rforhold. For \u00e5 gi deg de mest effektive ski modellene mulig har de fleste av v\u00e5re Apr\u00e9s-ski junior artikler blitt utviklet i samarbeid med proffene\\!\n\nSorel Merke Sorel; Tittel Damer; Type Varmeforet, St\u00f8vler; Farger Svart; Passer Normal; Yttermateriale Textil; S\u00e5le Gummis\u00e5le; Skafth\u00f8yde 40 cm; Skaftvidde 39 cm 0 V3 Dame Sko Lysbl\u00e5 Gr\u00f8nn Gr\u00e5 . Detaljer Barfot-Lignende Ride Du Elsker i Nike Free, S\u00e5 Vel Som En Ultra-Komfortabel Passform Kommer Sammen i Nike\u00a0 cene per single nelle marche Elske sorel Elsker deg over alt p\u00e5 jord gutten\\<333. ANDRE \\<3 \\<3-------------\\*EMINENT\\*-------------\\<3. Navn: Eminent Alder: 7 \u00e5r. Rase: danskvarmblods. Kj\u00f8nn: gutt (vallak) Farge : R\u00f8d \\<3\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*SOREL\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\<3. Navn: Sorel Alder: 22 \u00e5r. Farge: sort (brun)\n\ni Egypt og Frankrike. Han skrev dikt p\u00e5 b\u00e5de fransk og italiensk, elsket raske biler og innledet forhold til flere snes kvinner. som en iboende del av selve livet. Georg Sorel, hvis tanker gjorde seg gjeldende i hele det politiske spektrum fra anarkisme til fascisme, sluttet seg til dette og argumenterte for viktigheten av vold. chat italiana cu web Elske sorel\n\n## Jeg synes ingen av dem er lette, synes kanskje Kamik er litt lettere enn Sorel. Innerforet i Kamik-skoene til Kr\u00e5ka er ikke ren ull, er noe annet varmeisolerende greier der. Bollefro. 22 Oct 2007, 20:02. Vi har brukt v\u00e5re i bhg hele vinteren, og hun har aldri v\u00e6rt v\u00e5t, selv om hun elsker \u00e5 hoppe i s\u00f8lepytter:)\u00a0\n\nElsker du utend\u00f8rs? F\u00e5 din Sorel Nakiska og nyt fritidsaktiviteter med trygghet og selvtillit som Sorel gir deg. Ikke glem at vi har et stort utvalg av Damesko for alle st\u00f8rrelser og v\u00e6rforhold. For \u00e5 gi deg de mest effektive utend\u00f8rs modellene mulig har de fleste av v\u00e5re Apr\u00e9s-ski artikler blitt utviklet i samarbeid med proffene\\! chat ragazze ragazzi Elske sorel p\u00e5 beina kraftige Sorel-st\u00f8vler med svart gummi nederst og hvit pelskant \u00f8verst. P\u00e5 nesa satt et par designbriller med st\u00e5linnfatning og rektangul\u00e6re glass. Torvald Vega elsket de s\u00f8lvblanke laksene sine enda h\u00f8yere enn seg selv, forgudet alle de to millioner eksemplarene som sv\u00f8mte rundt og rundt i merdene til.\n\nsistemi di sicurezza integrati Elske sorel Fortellingen om helten, hykleren og morderen Julien Sorel bygger p\u00e5 en kriminalsak fra 1827, der en ung mann ble d\u00f8mt til d\u00f8den for \u00e5 ha forf\u00f8rt sin frue og fors\u00f8kt av de upassende f\u00f8lelsene stolthet og kj\u00e6rlighet forspiller han likevel sine sjanser, og han ender med \u00e5 skyte den eneste kvinnen han noen gang har elsket.\n\nElske sorel 8. jun 2011 (Foto: Nordisk Film Distribusjon/Photo Credit: Peter Sorel, SMPSP). I True Blood er vampyrene f\u00f8rst og fremst sexy. Hoggtennene .. dyreblod gj\u00f8r det at de nesten blir mennesker igjen, vil jeg si. De dreper ingen og de skader ingen - de er bare skj\u00f8nne mennesker som hjelper andre og elsker hverandre \\<3.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c0bcc00-7ea9-4947-ae85-fa1a24cc7b8d"}
+{"url": "https://www.okoland.no/produkt/skumsape-barn-ringblomst-refill-1l-sonett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:39Z", "text": "Delikat s\u00f8t fruktholdig duftende skum, direkte fra dispenseren, gj\u00f8r h\u00e5ndvask en forn\u00f8yelse for barn. Tilpasset barns sarte hud.\n\nMeget \u00f8konomisk i bruk.\n\nLes om hvorfor du b\u00f8r vaske deg med basisk s\u00e5pe.\n\n**BRUK**  \nTil vanlig h\u00e5nd- og kroppsvask for ban og voksne.\n\n**\u00d8KOLOGISKE FORDELER**  \nEt rent naturprodukt som lett brytes 100% ned av mikroorganismer kort tid etter bruk.\n\n**LEVERAND\u00d8R / MERKE**  \nProdusert av Sonett.  \nProduksjonsland: Tyskland\n\nSonett er en prisvinnende leverand\u00f8r av **milj\u00f8vennlige** **\u00f8kologiske** vaske- og rengj\u00f8ringsmidler. Produktene er **allergivennlige**, **vegan** og **100% nedbrytbare**. De elskes av forbrukere i 45 land. Overskuddet til bedriften g\u00e5r til forskning.\n\nHer finner du mer informasjon om produktene og den anerkjente produsenten.\n\n\n\n# Skums\u00e5pe, barn, refill, ringblomst, \u00f8kologisk, 1 l, Sonett\n\nEn ideell s\u00e5pe for vask av barns sarte hud. Fint skum fra dispenseren med en god behagelig duft som gj\u00f8r at barn liker \u00e5 vaske hendene.\n\n  - \n\n## Beskrivelse\n\nDelikat s\u00f8t fruktholdig duftende skum, direkte fra dispenseren, gj\u00f8r h\u00e5ndvask en forn\u00f8yelse for barn. Tilpasset barns sarte hud.\n\nMeget \u00f8konomisk i bruk.\n\nLes om hvorfor du b\u00f8r vaske deg med basisk s\u00e5pe.\n\n**BRUK**  \nTil vanlig h\u00e5nd- og kroppsvask for ban og voksne.\n\n**\u00d8KOLOGISKE FORDELER**  \nEt rent naturprodukt som lett brytes 100% ned av mikroorganismer kort tid etter bruk.\n\n**LEVERAND\u00d8R / MERKE**  \nProdusert av Sonett.  \nProduksjonsland: Tyskland\n\nSonett er en prisvinnende leverand\u00f8r av **milj\u00f8vennlige** **\u00f8kologiske** vaske- og rengj\u00f8ringsmidler. Produktene er **allergivennlige**, **vegan** og **100% nedbrytbare**. De elskes av forbrukere i 45 land. Overskuddet til bedriften g\u00e5r til forskning.\n\nHer finner du mer informasjon om produktene og den anerkjente produsenten.\n\n## Ingredienser\n\nHvirvlet vann, s\u00e5pe av olivenolje, s\u00e5pe av kokosolje, sukkertensid, vegetabilsk alkohol (etanol), planteglycerin, spagyrisk ringblomst ekstrakt, citrat, eterisk olje av sitrongress, fra fruktene av s\u00f8t appelsin, av litsea-treet, hvitgran, ylang ylang og lavendel, balsamiske vasketilsetninger.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ff94701-f42f-4872-ad9e-6d07bb6de744"}
+{"url": "https://www.smartja.no/facebook-samlet-inn-informasjon-fra-android-telefoner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:40:29Z", "text": "Publisert 28. mars 201819. november 2018 av Morten Tollefsen\n\n# Facebook samlet inn informasjon fra Android-telefoner\n\nIkke nok med Cambridge Analytics-skandalen, Facebook m\u00e5 svare p\u00e5 enda mer\\!\n\nB\u00e5de Google og Facebook samler inn informasjon om oss. Kanskje f\u00f8rst og fremst for \u00e5 utsette oss for m\u00e5lrettet reklame, men hvem vet hva disse selskapene kan og vil bruke informasjonen til?\n\nFacebook samlet inn metadata om samtaler og SMS/MMSer i en \u00e5rrekke. google m\u00e5 nok ta litt av skylda som lot Facebook-appen f\u00e5 tilgang til meldinger og samtaler. Ganske dr\u00f8yt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4eadcd0c-5071-4b00-b4c5-798c8e5a1958"}
+{"url": "http://hamsterhiet.com/?cat=22&paged=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:16Z", "text": "\n\nHei og velkommen til Hamsterhiets hjemmeside\\!  \n\u00a0  \nHamsterhiet har v\u00e6rt et aktivt oppdrett av hamster siden 2010, og ble godkjent oppdrett hos NHF i desember 2010. V\u00e5ren 2016 fikk jeg, sammen med en gjeng dedikerte oppdrettere, muligheten \u00e5 stifte en ny forening; Norsk Hamsterklubb. Der sitter jeg i styret, i avlsr\u00e5det og har oppdrettet registrert p\u00e5 Syrisk gullhamster, Campbells og Vinterhvit dverghamster.  \n\u00a0  \nJeg har hovedfokus p\u00e5 dyrevelferd og \u00f8nsker med mitt arbeid \u00e5 bedre hamsterens status i Norge.  \n\u00a0  \n**Hjemmesiden oppdateres fortl\u00f8pende, og all informasjon (spesielt kullinformasjon) skal til en hver tid v\u00e6re korrekt\\!**\n\n\u00d8nsker du \u00e5 kj\u00f8pe hamster, eller har du noen sp\u00f8rsm\u00e5l om kj\u00f8p?  \n\u00a0  \n**firstname.lastname@example.org**\n\nP\u00e5 facebook deler jeg mine tanker, erfaringer og opplevelser som hamsterentusiast, oppdretter og eier av Hamsterhiet, med bilder og innlegg\\!  \n\u00a0  \n**Opphavsrett**  \nAlle bilder p\u00e5 denne nettsiden blir tatt av meg, og tilh\u00f8rer meg. Ved l\u00e5n av andres bilder vil jeg linke til kilden under bildet. \u00d8nsker du \u00e5 l\u00e5ne bilder skal du beholde vannmerkingen, og henvise til meg. Du f\u00e5r heller ikke lov til \u00e5 redigere bildene, dersom jeg ikke har sagt noe annet. Overtredelse av disse kravene blir tatt alvorlig\\!\n\nNorsk Hamsterklubb\n\n\n\n  \nJeg f\u00f8lger Norsk Hamsterklubb (NHK) sine retningslinjer for hold og avl av hamster, og forventer at mine kj\u00f8pere gj\u00f8r det samme. Om det s\u00e5 v\u00e6re seg oppdrettere eller barnefamilier. Les det som st\u00e5r skrevet p\u00e5 foreningens hjemmesider om hold og avl av hamster.\n\n#### Kull 2017\n\n# Kull 55, fem og en halv uke\\!\n\nPublished March 20, 2017 | By hamsterhiet.com\n\nKull 55 n\u00e6rmer seg seks uker gamle med stormskritt. Hittil har syv hamsterunger reist til sine nye hjem, og vi sitter igjen med tre. Robuste, morsomme og s\u00f8te Dekora reiser p\u00e5 onsdag. Figura og Teatra s\u00f8ker fortsatt sine foralltidhjem.\n\nDette kullet har v\u00e6rt et s\u00e5nt kull hvor alt bare har g\u00e5tt p\u00e5 skinner. Ingen usikre unger og ingen sp\u00f8kelsesperioder. De blir noen fantastiske kj\u00e6ledyr og familiemedlemmer, det er jeg sikker p\u00e5\\!\n\n  \nTeatra\n\nFigura\n\n# Kull 55, fire og en halv uke gamle\\!\n\nPublished March 14, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n Val\u00f8ria\n\n\u00a0\n# Velkommen Kull 56\\!\n\nPublished March 8, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\n\nEttersom alle ungene til Alwina d\u00f8de av svellmage f\u00f8r de rakk \u00e5 fylle to uker, s\u00e5 ble det ingen Kull 56 mellom Alwina og Viking likevel. Utrolig synd\\!\n\n**Men i dag l\u00e5 det tretten hamsterunger i Spurva (Hamsterhiets Sn\u00f8spurv Hydrasdatter) sitt rede, og et nytt h\u00e5p om Hamsterhiets Kull 56\\!**\n\nJeg paret henne opp med Mountain Twiggs Amadeus, samme pappa som til Kull 55. Dette gjorde jeg naturligvis f\u00f8r jeg visste at ungene til Alwina (som er kulls\u00f8ster til Amadeus) d\u00f8de av svellmage. S\u00e5 selvom alle ungene i Kull 55 klarte seg og ikke ble rammet av svellmage, s\u00e5 ligger fortsatt risikoen der. Derfor vil jeg ikke selge verken Kull 55 eller 56 til avl, eller avle videre p\u00e5 noen av ungene selv. Skikkelig kjedelig og utrolig skuffende\\! Hadde jeg visst om dette tidligere hadde jeg valgt en annen hanne til Spurva. Men jeg er overbevist om at ungene til Spurva og Amadeus blir fantastiske uansett, og noen fantastiske kj\u00e6ledyr\\!\n\nSpurva har virkelig gjort en fantastisk jobb f\u00f8r, under og etter f\u00f8dselen. Hun er en andregangsmamma med st\u00e5lkontroll og jeg er s\u00e5 stolt av henne\\!\n\n\n\nDet kommer ikke flere oppdateringer f\u00f8r kullet n\u00e6rmer seg to uker gamle. Det er kjedelig, men fordi den f\u00f8rste tiden er s\u00e5 s\u00e5rbar og usikker \u00f8nsker jeg ikke \u00e5 publisere s\u00e5 mye f\u00f8r jeg er helt sikker p\u00e5 hvor mange av ungene som klarer seg.  \n**Spesielt viktig blir det n\u00e5 som omstendighetene er slik de er.**\n\nImellomtiden heier vi masse p\u00e5 Spurva\\!\n\n\u00a0\n# Kull 55, bilderas\\!\n\nPublished March 3, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n   \n\n\u00a0Ungene er tre uker gamle i dag, torsdag.  \nDet vil bli ledige hamsterunger for salg\\!\n\n# Kull 55, portrettbilder.\n\nPublished February 27, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\nVal\u00f8ria\n\nDekora\n\n\u00a0\n# Kull 55, bildedryss.\n\nPublished February 27, 2017 | By hamsterhiet.com\n\n\u00a0\nAlle ti ungene i Kull 55 nyter livet som rampunger. De vokser for hver dag, leker, utforsker og sloss om maten. Hegra er fortsatt like flink, og jeg er fortsatt like stolt\\!\n\nI dag fikk de rent bur og litt mer st\u00e6sj, og det var stor stas\\! Etter femtifire kull blir jeg like glad av \u00e5 se sm\u00e5, ivrige og nysgjerrige hamsterunger som sjekker ut nye ting for aller f\u00f8rste gang i livet. Hvem skulle tro at en tom dorullkjerne eller en trebro kunne v\u00e6re s\u00e5 spennende?\n\nDessverre f\u00e5r jeg ikke brukt disse ungene i avl likevel. Alle ungene til Alwina d\u00f8de. Jeg trodde det var fordi hun ikke \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re mamma, det virket iallefall s\u00e5nn p\u00e5 atferden hennes. Men s\u00e5 fant jeg den siste med svellmage rett f\u00f8r den fylte to uker. Utrolig kjedelig\\! Siden Amadeus, pappa til Kull 55, er bror til Alwina s\u00e5 m\u00e5 jeg ta b\u00e5de Alwina, Amadeus og ungene hans ut av avl. Jeg skal ikke en gang g\u00e5 inn p\u00e5 hvor skuffende det er, n\u00e5r planen var \u00e5 beholde to, muligens tre, av ungene i videre avl.\n\n**Men de blir utvilsomt fantastiske kj\u00e6ledyr\\! Alle ungene skal selges, og jeg kan allerede n\u00e5 si at flere vil bli ledige for salg etter at jeg har forh\u00f8rt meg med alle p\u00e5 ventelisten.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "868a7f5a-0b12-48eb-ad4b-acac1416ac3d"}
+{"url": "http://www.shagyanor.com/21940997", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:58Z", "text": "# BAKONY db Siglavy Bagdady 1902\n\n## Konkurranseresultater\n\n \n\nAnja Gr\u00f8nnevik Kirketeig som arbeider hos oss, har ridd Bakony siden februar 2007, fra \u00e5 v\u00e6re en urutinert unghingst til \u00e5 fungere godt i middels \u00f8velser i dressur.  \nHan har plasseringer i\u00a0dressur t o m\u00a0Middels B, og har ogs\u00e5 startet Prix St Georg med godt resultat.  \n  \nBakony er n\u00e5 kommet til Bornholm og til Teddie og Martin Mouritzen ved www.staldkinora.dk der Martin skal ri ham litt til igjen og s\u00e5 kommer han ut p\u00e5 dressurbanene igjen\\!\u00a0\u00a0  \n  \nBakony er\u00a0ikke v\u00e5rt st\u00f8rste sprangtalent, men\u00a0har plasseringer i 90 og 100 cm klasser.  \n  \n\n\n\nJa selv matmora v\u00e5r klarte dette\\!\n\n|  |\n\nHei\\!\n\nPr\u00f8v \u00e5 lage din egen hjemmeside som jeg.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "76040272-a8a4-4329-ad1f-5e117a3fd832"}
+{"url": "http://www.miljodirektoratet.no/no/Nyheter/Nyheter/2014/Januar-2014/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:51:20Z", "text": "For \u00e5 redusere utslipp av fosfor til vann, innf\u00f8rte EU i 2013 reguleringer av fosfor i vaske- og rengj\u00f8ringsmidler til forbrukere. Disse er n\u00e5 tatt inn i norsk regelverk. **03.02.14**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a07e604-9de6-4272-9fec-d8f659936a9f"}
+{"url": "https://no.esdifferent.com/difference-between-airbus-a380-and-boeing-787-dreamliner", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:50:42Z", "text": "# Forskjell mellom Airbus A380 og Boeing 787 Dreamliner\n\nAirbus A380 vs Boeing 787 Dreamliner The Airbus A380 og Boeing 787 Dreamliner er det nyeste kommersielle flyet designet og bygget av Airbus (EU) og Boeing (USA). Airbus A380 ble introdusert for kommersiell luftfart med Singapore Airlines i oktober 2007, og Boeing 787 gjorde sin f\u00f8rste kommersielle flytur i oktober 2011 med alle Nippon Airlines.\n\n**Airbus A380 vs Boeing 787 Dreamliner**\n\nThe Airbus A380 og Boeing 787 Dreamliner er det nyeste kommersielle flyet designet og bygget av Airbus (EU) og Boeing (USA). Airbus A380 ble introdusert for kommersiell luftfart med Singapore Airlines i oktober 2007, og Boeing 787 gjorde sin f\u00f8rste kommersielle flytur i oktober 2011 med alle Nippon Airlines. Begge flyene har markert betydelige milep\u00e6ler i luftfartshistorien; A380 er den st\u00f8rste operat\u00f8ren og Boeing 787 hevder \u00e5 v\u00e6re verdens mest drivstoffeffektive flyselskap.\n\nAirbus utviklet A380 til \u00e5 overta Boeing-markedet for de store brede kroppstr\u00e5leflyringene dominert av Boeing 747-serien, noe som gir \u00f8kt drivstoffeffektivitet og plass i A380. Men Boeing reagerte med sin Boeing -787 Dreamliner, som er mindre enn A380, men sv\u00e6rt effektiv og l\u00f8nnsom for flyruter. Disse flyene er fors\u00f8k av begge selskaper i deres l\u00f8p for dominans i flyproduksjonen.\n\n**Mer om Airbus A380**\n\nAirbus A380 er den st\u00f8rste passasjerb\u00e5ten som har en plass p\u00e5 555 i en standardkonfigurasjon. Den hidtil usete hytten som tilbys av flyet, tillater revolusjonerende interi\u00f8rdesign til kunder som barer, skj\u00f8nnhetssalonger, duty-free butikker og restauranter for \u00e5 forbedre passasjerflyvningen.\n\nSelv flyet er st\u00f8rre enn de fleste flyene, og kabiniv\u00e5et er 50% lavere; Det har ogs\u00e5 lavere utslipp enn flyene i samme klasse (for eksempel Boeing 747-400). A380 har et toppmoderne fly-styringssystem, og det er det f\u00f8rste kommersielle flyet som bruker Integrated Modular Avionics (IMA), som er et avansert system for milit\u00e6rflyktfly avionics utviklet av Thales Group som brukes i F-22 og Dassault Rafale.\n\n**Mer om Boeing 787 Dreamliner**\n\nVed utformingen av Boeing 787 ble Dreamliner introdusert med moderne ny teknologi, banebrytende en ny klasse flyruter og gjort den til et av de mest effektive flyruter som noensinne er bygget. Kroppen best\u00e5r av 50% komposittmaterialer (ca. 32000 kg CFRP) i skroget og vingene. Det er 20% mer drivstoffeffektivt enn fly av samme klasse (for eksempel Airbus A350) p\u00e5 grunn av avansert motorteknologi introdusert i 787, og det gir 20% mindre utslipp.\n\nEn signifikant fremgang i designet er reduksjonen i deltellingen (for eksempel1, 500 aluminiumsark og 40, 000 - 50 000 festemidler gir 80% reduksjon i festene), noe som resulterer i 30% reduksjon, i vedlikeholdskostnader. Den nye elektriske arkitekturen sikrer ogs\u00e5 35 prosent mindre kraft fra motorer enn tradisjonelle pneumatiske systemer p\u00e5 moderne fly og ved bruk av ca. 10 km kobberledninger elimineres.\n\n**Sammenligning mellom A380 og Boeing 787- Dreamliner **Spesifikasjon****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba4451d-086d-456d-8cb5-2d10eaa331a6"}
+{"url": "https://gregussen.no/fri-rettshjelp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:29Z", "text": "# Fri rettshjelp\n\nAdvokatfirmaet Gregussen, Drammen,\u00a0 tilbyr fri rettshjelp og kan gi en gratis vurdering av din sak i samarbeid med advokater som har spesialisert seg i erstatnings-, forsikrings- og trygderett, samt barnevern, barnefordeling, strafferett, skifte mellom ektefeller og i sp\u00f8rsm\u00e5l om arv. Vi gir landsdekkende juridisk bistand.\n\nI yrkesskade- og yrkessykdomssaker dekker normalt din arbeidsgivers lovp\u00e5lagte yrkesskadeforsikring dine utgifter til advokat frem til saken er ferdig utredet.\n\nVed trafikkulykker dekker normalt forsikringsselskapet, hvor bilen er forsikret, dine utgifter til advokat frem til personskadesaken er ferdig utredet.\n\nI klagesaker hvor NAV er motpart dekker NAV utgifter til advokat dersom du f\u00e5r medhold i saken. Dersom du ikke f\u00e5r medhold kan utgifter til advokat dekkes under ordningen med fritt rettsr\u00e5d, se nedenfor.\n\n\u00a0\n## Rettshjelpforsikring\n\nMange er dekket av rettshjelpforsikring under bilforsikring, innboforsikring og husforsikring. P\u00e5 visse vilk\u00e5r kan denne forsikringen komme til anvendelse n\u00e5r tvist oppst\u00e5r og dekke advokatutgifter med fradrag for en viss egenandel som du selv m\u00e5 betale.\n\n\u00a0\n## **Offentlig rettshjelp**\n\nHovedreglene om rettshjelp fra det offentliges side er samlet i rettshjelploven av 13. Juni 1980 nr. 35.\n\n\u00a0\n## Inntektsgrensen for fri rettshjelp\n\nInntekts- og formuegrensen for fri rettshjelp fremg\u00e5r av forskrift til rettshjelpsloven:\n\n  - \u00a7 1-1. Inntektsgrensen for fri rettshjelp er kr 246 000,- for enslige og kr 369 000,- for ektefeller og andre som lever sammen med felles \u00f8konomi. Formuesgrensen for fri rettshjelp er kr 100 000,-.\n  - \u00a7 1-2. For ektefeller og andre som lever sammen med felles \u00f8konomi skal samlet inntekt og formue legges til grunn for vurderingen av om inntekts- og formuesgrensen er overskredet. Samlet vurdering av inntekt og formue skal ogs\u00e5 finne sted hvor flere personer sammen s\u00f8ker fri rettshjelp, eller hvor andre enn s\u00f8keren har reell interesse i de sp\u00f8rsm\u00e5l det s\u00f8kes bistand til.\n  - \u00a7 1-3. Ved vurderingen av inntekten legges bruttoinntekten eller tilsvarende n\u00e6ringsinntekt til grunn. Med bruttoinntekt menes summen av all skattbar inntekt i og utenfor arbeidsforhold, f\u00f8r fradrag. Ved vurderingen av formuen legges nettoformuen til grunn.\n\n\u00a0\n## Vilk\u00e5r for fri rettshjelp\n\nDet finnes ulike former for rettshjelp. Rettshjelp kan gis b\u00e5de i og utenfor rettergang. Uten for rettergang betegnes fritt rettsr\u00e5d. N\u00e5r rettshjelp gis i saker som g\u00e5r for domstolene, alts\u00e5 under rettergang, gis den i form av fri sakf\u00f8rsel (bistand fra advokat). I tillegg kan det gis fritak for rettsgebyrer, dvs. at man slipper \u00e5 betale for \u00e5 f\u00e5 behandlet saken i rettsapparatet.\n\nFri rettshjelp kan ogs\u00e5 gis etter at den sak eller det aktuelle problem det s\u00f8kes fri rettshjelp for er ferdigbehandlet.\n\nRettshjelp etter rettshjelploven gis i utgangspunktet bare til privatpersoner, dvs. ikke til selskaper eller organisasjoner.\n\nI trygde- og pensjonssaker, ekteskapssaker, saker om erstatning for personskade eller tap av fors\u00f8rger kan du f\u00e5 fritt rettsr\u00e5d, hvis inntekts- og formuesgrensene ikke er overskredet. Det er krav om at rettshjelpen kan anses som n\u00f8dvendig, og at det dessuten er rimelig at det offentlige yter bistand.\n\nAt rettshjelp skal v\u00e6re n\u00f8dvendig, inneb\u00e6rer for det f\u00f8rste at det problem du vil ha hjelp til \u00e5 l\u00f8se, er av juridisk karakter, at problemet har en viss aktualitet, og dessuten at du ikke har forutsetninger for \u00e5 ivareta dine interesser.\n\nHvis det aktuelle problem \u00e5penbart har s\u00e5 stor personlig og velferdsmessig betydning for deg at det etter en samlet vurdering er rimelig at det offentlige yter fri rettshjelp, kan du likevel f\u00e5 fritt rettsr\u00e5d, hvis de \u00f8konomiske vilk\u00e5rene er oppfylte.\n\nFri sakf\u00f8rsel kan innvilges n\u00e5r du fyller de \u00f8konomiske vilk\u00e5r, og fylkesmannen \u00abetter en samlet vurdering finner det rimelig\u00bb. Ved vurderingen skal det legges s\u00e6rlig vekt p\u00e5 sakens art, muligheten til \u00e5 vinne fram med saken og eventuelt sakens prinsipielle interesse.\n\nRetten kan innvilge fri sakf\u00f8rsel dersom de \u00f8konomiske vilk\u00e5r er oppfylt. Dette kan v\u00e6re fra deg som er skadet eller etterlatte i saker om erstatning for personskade eller tap av fors\u00f8rger.\n\nFri rettshjelp gis vanligvis ikke dersom du har tegnet rettshjelpsforsikring som helt eller delvis dekker utgifter til juridisk bistand i saken. Dette skyldes at fri rettshjelp er en subsidi\u00e6r ordning, dvs. en ordning som kan komme til utbetaling dersom ikke bistanden kan dekkes eller erstattes gjennom andre ordninger, se rettshjelpsloven \u00a7 5.\n\nI enkelte tilfeller er retten til fri rettshjelp avhengig av s\u00f8kerens inntekt og formue mens det i andre typer saker gis fri rettshjelp uavhengig av inntekt og formue. Dette kalles behovspr\u00f8ving. Loven gir i \u00a7 11 utfyllende opplisting av hvilke saker som faller innenfor og utenfor behovspr\u00f8ving.\n\nAdvokater har i henhold til rettshjelpsloven \u00a7 2 plikt til \u00e5 opplyse om du har en sak der man har krav \u00e5 fri rettshjelp dersom man fremsetter krav om dette. Advokater har likevel ikke plikt til \u00e5 p\u00e5ta seg oppdraget eter reglene for fri rettshjelp. Dersom advokaten kun vil ta saken p\u00e5 vanlige betingelser, m\u00e5 du vurdere hvorvidt du skal kontakte annen advokat som tar saken under fri rettshjelp eller om du skal engasjere advokaten p\u00e5 vanlige betingelser. Dessverre er timesatsen og rammene for fritt rettsr\u00e5d lave, slik at mange advokater unng\u00e5r \u00e5 ta saker under lov om fri rettshjelp.\n\nEtter \u00a7 11 f\u00f8rste ledd kan s\u00f8knad om fritt rettsr\u00e5d innvilges uten behovspr\u00f8ving i f\u00f8lgende tilfeller;\n\n  - for utlending som har rett til fri rettshjelp etter utlendingsloven \u00a7 92 f\u00f8rste ledd, annet ledd og tredje ledd f\u00f8rste punktum, eller for den som har rett til fri rettshjelp etter statsborgerloven \u00a7 27 sjuende ledd f\u00f8rste punktum.\n  - for den som er part i sak hvor barnevernet har fattet vedtak som nevnt i lov om barneverntjenester \u00a7 4-6 annet og tredje ledd, \u00a7 4-9 f\u00f8rste og annet ledd og \u00a7 4-25 annet ledd annet punktum, men hvor vedtaket ikke blir etterfulgt av at barnevernet starter forberedelse til sak som skal behandles av fylkesnemnda etter kapittel 7 i lov om barneverntjenester.\n  - for den som er part i sak hvor barnevernet har startet forberedelse til sak som skal behandles av fylkesnemnda etter kapittel 7 i lov om barneverntjenester, men hvor saken likevel ikke blir oversendt fylkesnemnda.\n  - for siktede som reiser krav om erstatning for urettmessig straffeforf\u00f8lgning etter straffeprosessloven kapittel 31.\n  - Til voldsofre i erstatningssak mot gjerningspersonen.\n  - Til vernepliktige i f\u00f8rstegangstjeneste i saker som nevnt i annet ledd.\n  - Til den som har v\u00e6rt utsatt for handling som nevnt i straffeprosessloven \u00a7 107 a f\u00f8rste ledd bokstav a eller b, for \u00e5 vurdere forhold av betydning for anmeldelse.\n  - Til den som er utsatt for tvangsekteskap eller fors\u00f8k p\u00e5 s\u00e5dan som nevnt i straffeloven \u00a7 222 annet ledd, jf. straffeloven \u00a7 49, men hvor saken ikke er anmeldt og den n\u00f8dvendige bistand er av samme art som nevnt i straffeprosessloven \u00a7 107c eller annen relevant bistand.\n\nEtter \u00a7 11 annet ledd kan s\u00f8knad om fritt rettsr\u00e5d innvilges til den som har inntekt og formue under bestemte grenser fastsatt av departementet, i f\u00f8lgende tilfeller:\n\n  - I saker etter ekteskapsloven, skifteloven annen del, jf. kap. 4 eller barneloven kap. 5, \u00a06 og 7, herunder saker om tvangsfullbyrdelse og midlertidig sikring.\n  - I saker etter lov 4. juli 1991 nr. 45 om rett til felles bolig og innbo n\u00e5r husstandsfellesskap opph\u00f8rer.\n  - For den skadede eller etterlatte i sak om erstatning for personskade eller tap av fors\u00f8rger.\n  - For leietaker i sak etter husleieloven \u00a7 9-8 og tvangsfullbyrdelsesloven \u00a7 13-2 tredje ledd bokstav c n\u00e5r saken gjelder bolig som leietaker bebor.\n  - For arbeidstaker i sak etter arbeidsmilj\u00f8loven om et arbeidsforhold best\u00e5r eller om erstatning i forbindelse med opph\u00f8r av et arbeidsforhold.\n  - For den skadede ved s\u00f8knad eller klage i sak om voldsoffererstatning.\n  - I klagesaker etter folketrygdloven \u00a7 21-12.\n\nRettshjelpsloven \u00a7 11 tredje ledd \u00e5pner for at det i andre saker unntaksvis kan innvilges fritt rettsr\u00e5d dersom det \u00f8konomiske vilk\u00e5ret etter annet ledd er oppfylt og saken objektivt sett ber\u00f8rer s\u00f8ker i s\u00e6rlig sterk grad. Ved vurderingen skal det legges vekt p\u00e5 om saken har likhetstrekk med saksfeltene i f\u00f8rste og annet ledd.\n\nI bestemmelsens fjerde ledd \u00e5pnes det for at det kan innvilges fritt rettsr\u00e5d selv om de \u00f8konomiske vilk\u00e5r i annet ledd ikke er oppfylt, dersom utgiftene til juridisk bistand blir betydelige i forhold til s\u00f8kerens \u00f8konomiske situasjon.\n\n\u00a0\n## Fritak for rettsgebyr\n\nFritak for rettsgebyr kan etter rettshjelpsloven gis som en del av bevilling til fri sakf\u00f8rsel. Da er det vilk\u00e5rene for fri sakf\u00f8rsel som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt, men det finnes unntak her. Gis fritak for rettsgebyr, vil fritaket omfatte sideutgifter til godtgj\u00f8relse til vitner og sakkyndige.\n\n\u00a0\n## **Hvilke utgifter dekkes?**\n\nVed fritt rettsr\u00e5d dekkes utgiftene i forbindelse med r\u00e5dgivning fra advokat, se rettshjelpsloven \u00a7 14. Ved fri sakf\u00f8rsel dekkes sal\u00e6r til advokat, samt gebyrer og rettslige sideutgifter, se rettshjelpsloven \u00a7 22. B\u00e5de ved fritt rettsr\u00e5d og ved fri sakf\u00f8rsel m\u00e5 en som hovedregel velge en advokat i rimelig n\u00e6rhet av sin bopel.\n\nEventuelt ansvar for saksomkostninger overfor motparten omfattes ikke av den fri sakf\u00f8rsel, men du kan s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 dekket slike utgifter i unntakstilfeller.\n\nFritt rettsr\u00e5d kan omfatte dekning av annen bistand enn den rent juridiske. Det kan f.eks. v\u00e6re aktuelt \u00e5 f\u00e5 bistand av medisinsk sakkyndig for \u00e5 f\u00e5 fastsl\u00e5tt invaliditetsgrad etter en ulykke.\n\nVed fri sakf\u00f8rsel vil utgifter til rettsoppnevnte sakkyndige alltid omfattes. Utgifter til privat oppnevnte sakkyndige kan dekkes etter s\u00e6rskilt s\u00f8knad.\n\nEtter s\u00e6rskilt s\u00f8knad kan ogs\u00e5 dine egne utgifter i forbindelse med fritt rettsr\u00e5d eller fri sakf\u00f8rsel dekkes, for eksempel reise- og oppholdsutgifter.\n\nFritt rettsr\u00e5d og fri sakf\u00f8rsel skal som hovedregel avgj\u00f8res av Fylkesmannen. Vedtak kan klages inn for Justisdepartementet. Avgj\u00f8relser truffet av Trygderetten kan p\u00e5kj\u00e6res til Borgarting lagmannsrett. Fristen for \u00e5 klage er en m\u00e5ned fra du mottok underretningen, eller burde ha skaffet deg kjennskap til avgj\u00f8relsen.\n\n\u00a0\n## Andre former for rettshjelp\n\nI tillegg til den rettshjelp som ytes etter rettshjelploven, b\u00f8r det nevnes at forsikringsordninger spiller praktisk stor rolle. N\u00e5r du tegner en hjem-, motorvogn-, reise-, villaeier-, lystb\u00e5t-, eller hytteforsikring er ofte rettshjelputgifter inkludert. Det f\u00f8lger av forsikringsvilk\u00e5rene i den enkelte forsikring hvilke saksomr\u00e5der som dekkes, og st\u00f8rrelsen p\u00e5 egenandelen. Vanligvis settes det krav om at det foreligger en aktuell tvist og at den h\u00f8rer inn under de vanlige domstoler. Maksimumsgrenser for hvor stort bel\u00f8p som dekkes f\u00f8lger av forsikringsvilk\u00e5rene. Det er ofte satt en \u00f8vre timepris og du m\u00e5 selv dekke mellomlegget dersom denne er lavere enn den timepris advokaten din tar.\n\nHvis du er organisert vil du kunne ha rett til \u00e5 f\u00e5 dekket rettshjelputgifter.\n\nGratis r\u00e5dgivning kan du ogs\u00e5 f\u00e5 av advokatforeningens medlemmer ved s\u00e5kalte advokatvakter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5243258-eb74-4676-ad81-d9fa253449d1"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=46688", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00243.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:18Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra Bente Thorsen (FrP) til kunnskapsministeren\n\nDokument nr. 15:1216 (2009-2010)  \nInnlevert: 18.05.2010  \nSendt: 18.05.2010  \nBesvart: 25.05.2010 av kunnskapsminister Kristin Halvorsen  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nBente Thorsen (FrP): Karm\u00f8y kommune betaler to millioner kroner i l\u00f8nn til l\u00e6rlinger. Men totalt koster det kommunen seks millioner kroner fordi de utl\u00f8ser fire millioner i ekstratilskudd til private barnehager. Dette selv om l\u00e6rlingene holdes utenfor krav om bemanning i barnehagene.  \nVil ministeren fors\u00f8ke \u00e5 finne en l\u00f8sning som gj\u00f8r det mer attraktivt \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger b\u00e5de i kommunale og private barnehage under like konkurransevilk\u00e5r?\n\n### Begrunnelse\n\nIf\u00f8lge artikkel i Haugesunds Avis den 26.04.2010 s\u00e5 m\u00e5 kommunene f\u00f8re kostnader knyttet mot l\u00f8nnsutgifter p\u00e5 l\u00e6rlinger i barnehagen inn i KOSTRA tallet. Dette er s\u00e5ledes med og danner grunnlag for kommunens utbetaling til de private barnehagene i kommunen.  \nDette kan synes urimelig i og med at l\u00e6rlingene ikke erstatter fast ansatte, men kommer i tillegg til dem og ikke brukes til \u00e5 oppfylle krav om bemanning i barnehagene.  \nKarm\u00f8y kommune har klaget saken inn for Fylkesmannen, uten \u00e5 f\u00e5 medhold om at l\u00e6rlingl\u00f8nnen skal holdes utenfor beregning av tilskuddet. Dette kan virke urimelig med tanke p\u00e5 ulikt konkurransegrunnlag.  \nB\u00e5de private og kommunale barnehager har behov for utdannet personell. Og for kommuner som har en vanskelig \u00f8konomisk situasjon kan det bety at de slutter med \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger siden ordningen er s\u00e5 kostbar.\n\n\n\n### Svar\n\nKristin Halvorsen: Med hjemmel i barnehageloven er det i forskrift om likeverdig behandling av barnehager i forhold til offentlige tilskudd sl\u00e5tt fast at det er kommunen som skal s\u00f8rge for at alle godkjente barnehager i kommunen mottar offentlig tilskudd p\u00e5 en samlet sett likeverdig m\u00e5te, jf \u00a7 3 i forskriften.  \n  \nKommunen er forpliktet til \u00e5 dekke kostnader til ordin\u00e6r drift i barnehager som ikke dekkes av andre offentlige tilskudd og foreldrebetaling. Ordin\u00e6r drift omfatter basistilbudet i barnehagene. L\u00e6rlingressurser kommer i tillegg til barnehagens ordin\u00e6re bemanning og er ikke en del av barnehagens basistilbud og skal derfor holdes utenfor beregningsgrunnlaget ved utm\u00e5ling av tilskudd til ikke-kommunale barnehager.  \n  \nVidere g\u00e5r det frem av merknadene til forskriften at tilskudd til ordin\u00e6r drift ogs\u00e5 omfatter indirekte \u00f8konomisk st\u00f8tte til drift, for eksempel n\u00e5r barnehagen f\u00e5r gratis lokaler eller lokaler med husleie betydelig under markedsleie. Ut av dette kan det ikke tolkes at utgifter knyttet til l\u00e6rlinger skal v\u00e6re med i beregningsgrunnlaget.  \n  \nReglene om videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i bedrift, herunder reglene om rettigheter og plikter til en l\u00e6rebedrift, er fastsatt i oppl\u00e6ringsloven. Om en offentlig eller privat barnehage \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en l\u00e6rebedrift og ha l\u00e6rlinger er etter barnehageloven en frivillig sak. En kommune som velger \u00e5 ha l\u00e6rlinger vil f\u00e5 tilskudd til dekning av utgifter ved oppl\u00e6ringen. L\u00f8nnen l\u00e6rlingen f\u00e5r er begrunnet i verdiskapingen l\u00e6rlingen tilf\u00f8rer l\u00e6rebedriften. Virksomheter som tar inn l\u00e6rlinger har rett til tilskudd til fra fylkeskommunen etter oppl\u00e6ringsloven. Ogs\u00e5 dette momentet trekker i retning av at utgifter knyttet til l\u00e6rlinger ikke skal v\u00e6re med i beregningsgrunnlaget etter barnehageloven. Jeg vil understreke at muligheten for \u00e5 v\u00e6re l\u00e6rebedrift er den samme for offentlige og private barnehager. Private barnehager kan derfor etablere seg som l\u00e6rebedrift med rett til tilskudd p\u00e5 lik linje som offentlige barnehager.  \n  \nDepartementet vil ta kontakt med Fylkesmannen i Rogaland n\u00e5r det gjelder den konkrete saken det her vises til.  \n  \nDepartementet har sendt ut forslag til ny forskrift om likeverdig behandling av barnehager ved tildeling av offentlige tilskudd. Ogs\u00e5 i den nye forskriften legges det opp til at det er kostnader knyttet til ordin\u00e6r drift i ikke-kommunale barnehager som kommunen har plikt til \u00e5 finansiere. Det vil si at dagens ordning der utgifter knyttet til l\u00e6rlinger holdes utenfor beregningsgrunnlaget for tilskudd til ikke-kommunale barnehager er foresl\u00e5tt videref\u00f8rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed8719c9-4a64-4613-ac77-ec8b168d24bc"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/151872-66505-hjelp-til-tyding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:47Z", "text": "Skrevet Januar 25, 2009  \n\nTakk. Men betyr det at faren er Peder? Men hva med mor? Dette var nemlig litt gresk for meg :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "556cbf77-5ebc-436b-a614-36a0092b3bc0"}
+{"url": "http://www.deasogmia.no/2011/12/fars-adventskalender/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:55Z", "text": "# Mannens adventskalender\\!\n\n\n\n###### **by** deasogmia\n\n###### desember 02, 2011\n\n###### **in** Ukategorisert\n\n###### 10 kommentarer\n\n###### **1058\n\nJeg syntes det er s\u00e5 koselig \u00e5 lage adventskalendere. I \u00e5r har jeg laget hele 4 stykker.  Mannen m\u00e5tte ogs\u00e5 f\u00e5 adventskalender, men i en litt r\u00f8ffere utgave enn ungene sin.  Jeg plukket med meg den perfekte greinen inn, og st\u00f8pte den fast i betong. 24 hvite papirposer fikk seg litt innhold, og ble hengt opp p\u00e5 greinen med hvit hyssing.  Greinen ble s\u00e5 pyntet med en lysslynge.  Mannen ble forn\u00f8yd med at han fikk egen julekalender, og jeg fikk gjennomf\u00f8rt et av punktene p\u00e5 To-do-listen min (som for\u00f8vrig er suuuuper lang). \n\n1.   dagdr\u00f8mmeren Says: desember 2, 2011 at 8:29 pm\n    \n    Heldige mannen din\\!  \n    Julekalenderen s\u00e5 nydelig ut. Og s\u00e5 fine bilder\\! Likte ogs\u00e5 den superflotte kalenderen til barna dine\\! Kreativ du er\\!  \n    Kos dere i helgen og nyt fredagskvelden  \n    Klem Tonje\n    \n2.   KROnPRINSESSENE Says: desember 2, 2011 at 8:38 pm\n    \n    Aldeles nydelig ;)  \n    Heldige mannen som har snille deg\u2026  \n    Du er s\u00e5 flink\\!  \n    Ha en glitrende helg :)  \n    Klem May Helen\n    \n3.   Sommerjenten Says: desember 2, 2011 at 11:02 pm\n    \n    S\u00e5 utrolig kreativ og flink du er\\!\\!\\! Hjelpes\\! Den var helt nydelig\\! :)\n    \n4.   Noel Andr\u00e9 Says: desember 3, 2011 at 8:32 am\n    \n    likte den veldig godt\u2026. s\u00e5nn kunne jeg tenkt meg \u00e5\n    \n5.   Linns interi\u00f8r Says: desember 3, 2011 at 10:48 am\n    \n    Hei\\! Takk for fin kommentar\\! :)  \n    Utrolig stilig kalender du har laget\\! Dekorativt og lekkert- jeg og har veldig sansen for \u00e5 pynte med greiner. :) Kjempefin blogg du har, her kommer jeg definitivt tilbake\\! God helg\\!  \n    Linn\n    \n6.   Fruehuset Says: desember 3, 2011 at 6:00 pm\n    \n    S\u00e5 masse fint som hadde skjedd p\u00e5 bloggen din dei siste dagane:)  \n    Du er veldig kreativ\\!\n    \n    Digger 30-\u00e5rs g\u00e5va og adventskalenderne.\n    \n    God laurdagskveld:)\n    \n    PS. Fargen du spurde om er Coffee, fr\u00e5 Jotun Pure.\n    \n7.   Tove \\`blogg verden Says: desember 3, 2011 at 8:43 pm\n    \n    Utrulig kreativ du er :D Trodde jeg hadde lagt igjen en kommentar i innlegget under, men tydeligvis ikke\u2026Den falt jeg nemlig helt for\\!\\!\\! Nydelig\\!\\! Og praktisk :)  \n    Klem Tove\n    \n8.   Thelma Louise Says: desember 4, 2011 at 9:12 am\n    \n    t\u00f8ft..))\n    \n9.   Fruehuset Says: desember 4, 2011 at 8:37 pm\n    \n    Hei igjen:)  \n    Eg hadde visst skreve feil til deg..  \n    Beklager\\!  \n    Fargen heiter Krydder:)\n    \n    God kveld\\!\n    \n10.  elisabeth Says: desember 6, 2011 at 9:08 pm\n    \n    Du, denne var jo bare vakker\\!  \n    Lenge siden jeg har v\u00e6rt inne hos deg n\u00e5, men n\u00e5  \n    skal jeg f\u00e5 lagt deg til i bliggrollen slik at jeg ikke  \n    g\u00e5r glipp av noen innlegg\\!  \n    Ha en fortsatt fiiin kveld,  \n    KLEM : )\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ffc4e1-361e-4a53-8e71-8c12becbcf08"}
+{"url": "https://www.staples.no/laminerings-lommer-og-tilbehor/cbs/768540.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:15Z", "text": "\nEgenskaper\n\n  - Modell: Peel'n Stick-lomme\n  - Konsumvaretype (Konsumvare): Lamineringslommer\n  - Skriverforbruksklasse (Generell): Forbruksvarer og sett\n\nBeskrivelse\n  -  **Klistre semi-permanente skilter eller etiketter p\u00e5 permer eller rapporter med denne GBC Peel'n Stick-lamineringslommen.** \n  -  Klistre p\u00e5 skilter eller etiketter som er beskyttet mot slitasje, med denne GBC Peel'n Stick-lamineringslommen. De allsidige lommene passer til standard lamineringsmaskiner og gir ekstra beskyttelse mot slitasje og elementer. Den selvklebende baksiden p\u00e5 GBC Peel'n Stick-lamineringslommen gj\u00f8r den enkel \u00e5 bruke p\u00e5 glassd\u00f8rer, vinylpermer eller kj\u00f8kkenbenker som en semi-permanent etikett. \n  -  Beskytt dokumenter som brukes hyppig \n  -  Kleber til en rekke overflater, inkludert glass \n  -  Har selvklebende bakside \n  -  Farge: Klar \n  -  Inneholder 100\u00a0lamineringslommer som m\u00e5ler 216\u00a0x\u00a0303 mm \n\nSpesifikasjoner\n\nModell : Peel'n Stick-lomme\n\nKonsumvaretype (Konsumvare) : Lamineringslommer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce45fa22-0439-487b-acb3-815a05d0d45c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/kan-bli-felt-tre-ulveflokker-1.13699181", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:06Z", "text": "21\\. september 2017 kl. 07:12\n\n## Kan bli felt tre ulveflokker\n\nDet kan bli felling av 36 ulver i Hedmark i vinter sj\u00f8l om Milj\u00f8direktoratet foresl\u00e5r at en av de tre ulveflokkene spares i lisensjakta. Men Milj\u00f8ministeren blir r\u00e5det til \u00e5 vente med avgj\u00f8relsen sin til bestandstellinger i h\u00f8st er ferdige.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg har tapt en fem \u00e5r lang kamp, jeg er i sjokk\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n\nEn ten\u00e5ring er if\u00f8lge politiet hardt skadd i en ulykke onsdag kveld. Det ble satt i gang gjenoppliving p\u00e5 stedet. Gutten ble onsdag kveld fraktet til Ullev\u00e5l sykehus med luftambulanse.\n\nAv Ivar Arne Nordrum og Anne Kari L\u00f8berg\n\n\n\n## Var pelsdyraktivist, n\u00e5 er Ingvild (51) pelsdyrbonde\n\nHun lurte p\u00e5 \u00abhvilke mennesker som kan ha dyr i bur og se p\u00e5 lidelsen og torturen\u00bb. N\u00e5 h\u00e5per Ingvild Skedsmo regjeringen kan redde livsverket hennes: Pels.\n\nAv Erlend Moe\n\n\n\n## N\u00e5 kommer kulda\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0525e878-6e0b-43b7-b946-9051d6ff32ca"}
+{"url": "http://hundesonen.no/profile/17875-kaisen/content/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:31Z", "text": "## Alt skrevet av Kaisen\n1.  ** \n    \n    ##  Akkurat n\u00e5, Januar 2019 \n    \n    For noen uker siden var det storm her. Hadde en liten sinkpotte utenfor som bl\u00e5ste av. Hadde ikke noe i den, bare et gammelt rusta askebeger. Fant den igjen i dag. Naboen har tatt den \u00e5 putta minijuletreet sitt oppi. Askebegeret l\u00e5 ogs\u00e5 oppi\ud83d\ude02\ud83d\ude02\n    \n      -  Tuesday, 03:40 PM\n    \n      -  57 replies\n2.  ** \n    \n    ##  Hvor mye og hva slags tur/aktivitet burde hunder f\u00e5? \n    \n    5 minutters dotur p\u00e5 morgenen n\u00e5r vi st\u00e5r opp. 1- 1,5 times tur i 12-13 tiden. Alt fra rusletur i nabolaget, til tur i skogen eller p\u00e5 stranden. Ofte g\u00e5r vi sammen med andre som har hund. Desverre kan jeg ikke g\u00e5 med henne over alt eller n\u00e5r som helst pga utageringsproblematikk p\u00e5 andre mennesker og hunder. Pr\u00f8vde oss p\u00e5 en fjelltur i sommer, men der var det s\u00e5 mye folk at det ble utrivelig for oss begge. Legger ofte inn godbits\u00f8k p\u00e5 rusleturene v\u00e5re, s\u00e5 trener vi litt p\u00e5 balansepute inne noen ganger i uken. 25-40 min tur i 18 tiden, og 5 minutters dotur p\u00e5 kvelden f\u00f8r vi legger oss. Totalt ca 2- 2,5 time aktivitet hver dag og det er hun forn\u00f8yd med. Blandingshund p\u00e5 7 kg. Ellers s\u00e5 er hun med oss nesten overalt p\u00e5 bes\u00f8k osv s\u00e5 lenge det ikke er barn der.\n    \n      -  Sunday, 10:09 AM\n3.  ** \n    \n    ##  Akkurat n\u00e5, Januar 2019 \n    \n    \u00c5rets f\u00f8rste skogstur med 3 venninner er unnagjort. Det var godt \u00e5 komme seg ut litt og v\u00e6re sosial. Jeg har slitt med utbrenthet de siste m\u00e5nedene og det er fantastisk \u00e5 kjenne at energien sakte men sikkert er p\u00e5 vei tilbake\n    \n      -  6. Januar\n      -  57 replies\n\n4.  ** \n    \n    ##  Akkurat n\u00e5- desember \n    \n    Ja vi er heldige med huseierne. De kommer alltid p\u00e5 flekken hvis det er noe\ud83d\ude0a det var en del som m\u00e5tte byttes p\u00e5 tanken, og godt huseier tydeligvis er handy. det gikk heldigvis p\u00e5 hengende h\u00e5ret, ble litt stress men vi rakk det i det minste\ud83d\ude02\n    \n      -  1. Januar\n      -  81 replies\n\n5.  ** \n    \n    ##  Akkurat n\u00e5- desember \n    \n    I morges oppdaget vi at varmtvannstanken p\u00e5 badet lakk. Det var vann p\u00e5 hele badegulvet\ud83d\ude44 i s\u00e5nne situasjoner er jeg glad for at vi leier kjenner jeg. Jeg m\u00e5tte i gang med baking oppi det hele, men n\u00e5 er vannet skrudd av og jeg f\u00e5r ikke vasket noe. Det er deig over hele kj\u00f8kkenet. Og jeg begynner \u00e5 stresse litt. Husverten har dratt frem b\u00e5de tanken og t\u00f8rketrommelen. Vi skal v\u00e6re et sted om 3 timer og jeg m\u00e5 dusje og stelle meg. Men vi har ikke vann liksom...\ud83e\udd26\ud83c\udffc\u200d\u2640\ufe0f\n    \n      -  31. Desember 2018\n      -  81 replies\n\n6.  ** \n    \n    ##  Dette er planene for 2019 \n    \n    Kaisen replied to pippin's emne in Alt mulig\n    \n    Jeg har bare 2 m\u00e5l. Jeg har en tendens til \u00e5 v\u00e6re supermotivert i januar s\u00e5 bare dabber det av. Men dette er 2 m\u00e5l jeg vet er overkommelige. 1. Bli flinkere til \u00e5 spare. Dette hadde jeg som m\u00e5l i 2018 og men det gikk ikke s\u00e5 bra. N\u00e5 er jeg supermotivert fordi samboer sier at barn ikke er aktuelt f\u00f8r vi f\u00e5r kj\u00f8pt leilighet. Jeg ville hatt barn i g\u00e5r jeg\ud83d\ude02 2. Bli flinkere \u00e5 g\u00e5 tur. Formen har v\u00e6rt litt laber i det siste og turer har v\u00e6rt et ork s\u00e5 bikkja har ikke f\u00e5tt det hun fortjener i det siste.. n\u00e5 blir det andre boller og turer skal prioriteres\n    \n      -  28. Desember 2018\n    Rett over 2 dager til jul og jeg sitter her med litt panikk for at jeg har glemt noen julegaver. S\u00e5nn er det hvert \u00e5r, men jeg har aldri glemt noen heldigvis\ud83d\ude02 teller over gavene om og om igjen.\n    \n      -  22. Desember 2018\n    ##  Treningsgodbiter \n    \n    Desverre har flere butikker sluttet \u00e5 selge woolf, men zoo1 butikkene har godt utvalg hvis du har en i n\u00e6rheten. Jeg pleide \u00e5 bestille fra nettbutikken til doggiebag, men de har sluttet \u00e5 selge den med kanin og bare laks, men ser de fortsatt har noen andre varianter. https://doggiebag.no/category/4/godbiter-og-snacks?brand\\[\\]=13 Petworld.no har ogs\u00e5 noen av de.\ud83d\ude0a\n    \n      -  20. Desember 2018\n      -  16 replies\n\n10. ** \n    \n    ##  I \u00e5r skal jeg... \n    \n    Eeeh. Klarte ikke noen av m\u00e5lene mine jeg. \ud83d\ude02Sparingen ble s\u00e5 som s\u00e5. Jeg var flink en periode men s\u00e5 skjedde det ting med b\u00e5de hund og bil, s\u00e5 pengene fl\u00f8y ut av sparekontoen ganske raskt. Prioritere meg selv mer, DET har jeg i hvertfall ikke klart. Jeg har kj\u00f8rt p\u00e5 ganske hardt for \u00e5 gj\u00f8re de rundt med tilfreds. Spesielt p\u00e5 jobben. Har hatt alt for store forventinger til meg selv. Akkurat n\u00e5 er jeg sykemeldt pga utbrenthet. S\u00e5 akkurat det m\u00e5let gikk regelrett i dass kan man vel si. Pr\u00f8ver igjen til neste \u00e5r jeg\ud83d\ude02\n    \n      -  19. Desember 2018\n      -  88 replies\n\n11. ** \n    \n    ##  Treningsgodbiter \n    \n    Kaisen replied to MonicaT's emne in F\u00f4ring og ern\u00e6ring\n    \n    Liker veldig godt godbitene fra woolf. De har b\u00e5de terninger og myke stenger som er lette \u00e5 dele. Finnes i flere smaker. Kanin, laks, lam, kylling og and. Selv foretrekker jeg terningene for da slipper jeg \u00e5 styre med \u00e5 dele opp osv\n    \n      -  19. Desember 2018\n      -  16 replies\n\n12. ** \n    \n    ##  M\u00f8rkredd og kloklipp-redd\\! \n    \n    Kaisen replied to Siri-Lill's emne in Valpeprat\n    \n    Slet med begge deler n\u00e5r var var valp. Hele den f\u00f8rste vinteren var forferdelig. Hun reagerte p\u00e5 alt fra s\u00f8ppeldunker og postkasser til litt store greiner som l\u00e5 i veien. Jeg stoppet opp og lot henne f\u00e5 g\u00e5 bort \u00e5 unders\u00f8ke, for \u00e5 forst\u00e5 at dette faktisk ikke var farlig. Dersom hun ikke t\u00f8rde \u00e5 g\u00e5 bort kastet jeg en neve godbiter i n\u00e6rheten av gjenstanden. Men dette er en veldig mentalt svak hund som trenger mye st\u00f8tte og trygghet fra meg. Med mer \u00abnormale\u00bb og trygge hunder g\u00e5r det sikkert bra \u00e5 ikke dille for mye med det. ang kloklippen s\u00e5 bare holdt jeg henne fast til hun sluttet \u00e5 sprelle \u00e5 bite p\u00e5 meg. Godbit n\u00e5r hun var rolig og klippet kanskje 2 kl\u00f8r til dagen. N\u00e5r hun l\u00e6rte seg \u00e5 tolerere kloklipp l\u00e6rte jeg henne \u00e5 legge seg p\u00e5 rygg med komando. Hun syns fortsatt det er litt ekkelt og kan sm\u00e5bite hendene mine av og til, men gir godbit for hver klo jeg har klippet. Gjerne noe kjempegodt som hun ikke f\u00e5r ellers. Her ble det agurk eller gulrot som trumfer alle godbiter\ud83d\ude02\n    \n      -  19. Desember 2018\n    \n    ##  Akkurat n\u00e5- desember \n    \n    Nei da har jeg jo ikke noe \u00e5 bekymre meg for\ud83d\ude00\n    \n      -  18. Desember 2018\n14. ** \n    \n    ##  Akkurat n\u00e5- desember \n    \n    Hjelp. Skulle bare rett ut p\u00e5 plenen med bikkja f\u00f8r vi skulle legge oss n\u00e5. Plutselig spretter det en l\u00f8s hund fram bak den ene veggen. Sv\u00e6r sak. Stor bust og sirkulerte rundt oss mens den knurret og brummet. Jeg stokk s\u00e5nn at jeg br\u00f8lte \\*\\*\\*\\*\\* s\u00e5 hele nabolaget sikkert h\u00f8rte meg\ud83d\ude02Eieren dukket heldigvis opp rimelig kjapt og tok den med seg. Det var litt ekkelt. Var helt svett under armene jo n\u00e5r jeg kom inn igjen jo\ud83e\udd2d\n    \n      -  13. Desember 2018\n      -  81 replies\n\n15. ** \n    \n    ##  Billig forsikring - h\u00f8ye veterin\u00e6rutgifter - OK \u00e5 tigge penger? \n    \n    Hadde det v\u00e6rt en n\u00e6r venn eller familiemedlem kunne jeg bidratt med en slant. Men hvis det bare er bekjente, s\u00e5 nei. l\u00f8nner seg ikke for meg \u00e5 bytte siden hunden har allergi...30 000 er ikke det vetste kanskje, men hvis det skjer en ulykke som ender med operasjon/er s\u00e5 kan jo summen bli betydelig h\u00f8yere enn det. Heldigvis har ikke vi hatt bruk for forsikringen til noe annet enn allergiutredning og f\u00e5r h\u00e5pe det fortsetter slik\ud83d\ude02\n    \n      -  13. Desember 2018\n      -  30 replies\n\n16. ** \n    \n    ##  Billig forsikring - h\u00f8ye veterin\u00e6rutgifter - OK \u00e5 tigge penger? \n    \n    Det @Ozzy sa\u261d\ud83c\udffbJeg er ogs\u00e5 veldig skeptisk til om disse historiene er sanne...det er veldig lett \u00e5 lure folk p\u00e5 den m\u00e5ten tenker jeg. Jeg \u00absov i timen\u00bb n\u00e5r det kom til forsikring. Valgte enkelt \u00e5 greit \u00e5 forsikre hunden der jeg hadde alle mine andre forsikringer. Dekning er 30 000 i \u00e5ret. Angrer jeg? Ja. Har jeg l\u00e6rt? Ja. Dersom det en dag skulle skje noe forferdelig som koster mer enn forsikringen dekker s\u00e5 har jeg foreldre jeg kan l\u00e5ne penger av \ud83d\ude0a\n    \n      -  12. Desember 2018\n      -  30 replies\n\n17. ** \n    \n    ##  Rare eller komiske ting hunden din gj\u00f8r \n    \n    Kaisen replied to tillien's emne in Hundeprat\n    \n    Oi det er mange ting\ud83d\ude02 hun er ekstrem p\u00e5 \u00e5 snakke. Hvis hun er glad, misforn\u00f8yd eller vil leke. Hver gang det er noe hun vil s\u00e5 sitter hun bamse. Typisk hvis hun er sulten, vil ha kos, eller tigger. S\u00e5 er hun sykelig opptatt av \u00e5 gjemme tyggebeina sine. M\u00e5 gjemmes og spares til senere. Alltid. Hvis hun ikke finner egnet gjemmested s\u00e5 l\u00f8per hun rundt med beinet i munnen og gr\u00e5\u00e5\u00e5ter og gr\u00e5ter mens hun ser p\u00e5 oss med d\u00e5dyr\u00f8yne. Pr\u00f8ver mange steder, men blir aldri forn\u00f8yd\ud83d\ude02 og s\u00e5 elsker hun \u00e5 gnikke seg inntil ting. Har en rutine at hver gang vi kommer inn fra tur s\u00e5 gnikker hun seg langs sofaen. Frem og tilbake 100 ganger mens hun grynter som en gris.\n    \n      -  12. Desember 2018\n    \n          -   \n\n18. ** \n    \n    ##  Portis med sn\u00f8baller i pelsen , hva funker best? \n    \n    Regner med det siden noen reagerte med leit fjes p\u00e5 kommentaren min. For \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig s\u00e5 er dette noe jeg ikke har tenkt s\u00e5 mye over...skammelig nok siden jeg i mot pelsdyroppdrett...kommer til \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne noe annet \u00e5 bruke neste gang jeg skal kj\u00f8pe. Det funker i hvertfall, s\u00e5 f\u00e5r det v\u00e6re opp til hver enkelt om de vil bruke det. \ud83d\ude0a\n    \n      -  9. Desember 2018\n    \n    ##  Portis med sn\u00f8baller i pelsen , hva funker best? \n    \n    ##  Biting(hjelp) \n    \n    Feel your pain\ud83d\ude02 v\u00e5r slutta n\u00e5r hun var ca 1,5 \u00e5r...pr\u00f8vde alt og ingenting funka. Virker som hun m\u00e5tte bli litt mer moden. Plutselig stoppet det av seg selv\n    \n      -  6. Desember 2018\n      -  5 replies\n\n21. ** \n    \n    ##  Bytte av t\u00f8rrfor\\! \n    \n    Det er ikke uvanlig at de har litt spisevegring i den alderen. Du sier at du leste at RC ikke var et bra for. Og nei, p\u00e5 papiret s\u00e5 er det kanskje ikke det, men dersom hunden fungerer p\u00e5 foret, s\u00e5 er det jo bra for DIN hund. Det er mye viktigere hvordan hunden reagerer p\u00e5 foret enn hva som st\u00e5r i innholdsfortegnelsen (for meg er unntaket for som selges i matbutikken, det skal aldri pr\u00f8ves her i hvertfall) Orijen er et bra for p\u00e5 papiret, men \u00e5penbart ikke bra for din hund mtp p\u00e5 all fisingen og alt som kommer ut igjen. Jeg syns det er vanskelig \u00e5 anbefale for fordi det som fungerer for en, fungerer n\u00f8dvendigvis ikke for andre. Har selv en kresen hund som ofte ikke r\u00f8rer matsk\u00e5len, men hun er ikke mager s\u00e5 da bryr jeg meg ikke s\u00e5 mye \ud83d\ude1c akkurat n\u00e5 forer jeg med barking heads,. Hvis du har musti i n\u00e6rheten s\u00e5 selger de nutrima\ud83d\ude0a\n    \n    Hvordan merker man at det er d\u00e5rlig egentlig? Kjenner man det p\u00e5 lukta? Jeg kj\u00f8pte 3kg i dag, men det var egentlig bare fordi det er litt skralt med penger n\u00e5 rett f\u00f8r l\u00f8nning\ud83d\ude02 men vurderer \u00e5 kj\u00f8pe 12kg neste gang. 12 kg skal egentlig vare mye kortere, men siden hun ikke spiser mer en halvparten av dagsrasjonen s\u00e5 varer sekken rimelig lenge\ud83e\udd37\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f\n    \n      -  3. Desember 2018\n      -  81 replies\n\n24. ** \n    \n    ##  Balansepute - tr\u00e5den \n    \n    Har kj\u00f8pt puta fra biltema. Hun tilbyr jo bamse i alle situasjoner, s\u00e5 det f\u00f8rste hun gjorde var \u00e5 sitte bamse p\u00e5 den\ud83d\ude02 ellers er jeg litt tom for ideer. Jeg er veldig ut\u00e5lmodig s\u00e5 hvis hun ikke skj\u00f8nner b\u00e6ret av hva jeg mener, eller er p\u00e5 riktig vei rimelig kjapt s\u00e5 gir jeg opp\ud83e\udd37\ud83c\udffb\u200d\u2640\ufe0f Har pr\u00f8vd \u00e5 l\u00e6re henne \u00e5 rygge opp\u00e5 den, men hun rygger konsekvent rundt den hver gang\n    \n      -  3. Desember 2018\n      -  65 replies\n\n25. ** \n    \n    ##  Hjelp\\! Bikkja vil ikke spise.. \n    \n      -  3. Desember 2018\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1aaa2202-1fb2-4e6b-b84d-dbaf8a3e7d3e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/naken-og-beruset-mann-forsokte-ta-seg-inn-pa-nobelprisutdelinga/63071537", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:27Z", "text": "![**KONGELIGE:** Den svenske kongefamilien med kong Carl XVI Gustaf, prins Carl Philip, prins Daniel og Kronprinsesse Victoria under nobelprisutdelingen i Konserthuset i Stockholm fredag. Foto: Leif R Jansson / ScanpixVis mer](//dbstatic.no/63071539.jpg?imageId=63071539&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"KONGELIGE: \nDen svenske kongefamilien med kong Carl XVI Gustaf, prins Carl Philip, prins Daniel og Kronprinsesse Victoria under nobelprisutdelingen i Konserthuset i Stockholm fredag.\nFoto: Leif R Jansson / Scanpix\")\n\n# Naken og beruset mann fors\u00f8kte ta seg inn p\u00e5 Nobelprisutdelinga\n\nVerken han eller kameraten ble \u00f8nsket velkommen inn til de kongelige.\n\n10\\. desember 2012 kl. 20.44\n\n  Line Brustad  \n\n(Dagbladet): To berusede menn, hvorav en naken, fors\u00f8kte i dag ta seg forbi politiets sperringer ved Nobelprisutdelningen i Konserthuset i Stockholm.\n\n**Fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 ta seg inn til nobelblanketten, der kongelige i gallakjoler og prisvinnere i snippkjoler feiret med pomp og pakt, gikk imidlertid ikke etter planen.**\n\nFor b\u00e5de den nakne og den p\u00e5kledde ble stoppet f\u00f8r de fikk gjort sin entr\u00e9. Begge ble ogs\u00e5 p\u00e5grepet, skriver Expressen.\n\n\u00a0- Vettet har g\u00e5tt ut der spriten har g\u00e5tt inn, sier stasjonssjef ved Norrmalmspolitiet Tomas Karlsson til avisa.\n\n\\- Ustyrlige Fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 krasje Nobelfesten skjedde rundt klokka 17.30 i ettermiddag. Og de to mennene - begge turister - skal ha f\u00e5tt mye oppmerksomhet for opptrinnet.\n\n**- Det var to br\u00e5kete og ustyrlige menn, sier Sven-Erik Olsson, ved Stockholmspolitietm til Expressen.**\n\nInne i det \u00e6rverdige Konserthuset i Stockholm, ble det delt ut priser for medisin, fysikk, kjemi, litteratur og \u00f8konomi. Og prisvinnerne fikk en etter en fikk tildelt sine medaljer og diplomer av kong Carl Gustaf.\n\nGallamiddag **Etter selve utdelingen var det tid for den storsl\u00e5tte nobelbanketten i Stockholms stadshus, der det dekkes til over 1500 gjester i den store hallen.**\n\nOg etter middagen skal det i tradisjon tro spilles opp til fest - som gjerne varer ut i de sm\u00e5 timer.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2917498-f29f-4ed2-9c94-3d9003027bac"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/kneblet-mediene-etter-terrorangrep-ville-overfore-mer-makt-til-seg-selv-og-skulle-lofte-tyrkia-ut-av-voldsspiralen/60583361", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:45Z", "text": "\n\n# Kneblet mediene etter terrorangrep, ville overf\u00f8re mer makt til seg selv og skulle l\u00f8fte Tyrkia ut av voldsspiralen\n\nTyrkias president Recep Erdogan pr\u00f8ver igjen \u00e5 f\u00e5 rent flertall i parlamentet. I dag g\u00e5r tyrkerene til urnene.\n\n1\\. november 2015 kl. 9.34\n\n  ODA LERAAN SKJETNE  \n\n(Dagbladet): Dagens valg i Tyrkia har blitt omtalt som en av de viktigste i landets historie. Det kommer midt i et politisk kaos, like etter det verste terrorangrepet Tyrkia har sett og i en frykt for at Syria-volden skal spre seg inn i Europa.\n\n**I dag g\u00e5r tyrkerne til urnene.**\n\nEt nyvalg Recep Erdogan har sittet tolv \u00e5r ved makten i Tyrkia. I sommer ville han endre grunnloven for \u00e5 overf\u00f8re mer makt til presidentembetet, men partiet AKP tapte for f\u00f8rste gang siden 2002 det rene flertallet.\n\nDa m\u00e5tte AKP samarbeide med andre partier for \u00e5 danne regjering. Det har de ikke greid, og derfor ble dagens nyvalg lyst ut.\n\n\n\n\\- Erdogan fikk ry som en stor reformator fra han ble statsminister i 2003. Han fikk orden p\u00e5 \u00f8konomien, n\u00e6rmet seg EU, temmet de milit\u00e6re og fikk til fredssamtaler med kurderne i PKK, etter en borgerkrig som hadde vart fra 1984 og kostet om lag 40 000 liv. Men de siste fire \u00e5ra har han vist seg stadig mer autorit\u00e6r, skriver Dagbladets kommentator Einar Hagvaag.\n\nKrig p\u00e5 flere fronter Krigen i Syria har rast langs Tyrkias grenser i fire og et halvt \u00e5r, mens IS-krigere har tatt kontroll over tyrkiske grenseoverganger og str\u00f8mmet gjennom Tyrkia p\u00e5 vei til Syria. Tyrkia har blitt kritisert for \u00e5 ikke ha god nok kontroll p\u00e5 sine grenser, og i Syria-n\u00e6re omr\u00e5der inne i Tyrkia har det vrimlet av IS-sympatis\u00f8rer.\n\nSamtidig, under Erdogans tid, har Tyrkia g\u00e5tt til krig p\u00e5 flere fronter. De st\u00f8tter oppr\u00f8rsgrupper som kjemper mot diktator Bashar al-Assad i Syria, de kjemper mot en av verdens mest brutale terrorgrupper Den islamske stat (IS) og bomber ogs\u00e5 PKK i Syria. Den siste uka har de ogs\u00e5 angrepet YPG-militsen i Syria, som st\u00f8ttes av amerikanerne i kampen mot IS.\n\n**- Vi tyrkere trenger ikke tillatelse fra noen. Vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re det som trengs, sa Erdogan til Kanal 24 denne uka \u2014 tilsynelatende i en advarsel rettet mot b\u00e5de kurderne og mot NATO-allierte USA, if\u00f8lge NTB.**\n\n##### Fakta om de st\u00f8rste partiene i Tyrkia:\n\n\u2022\u00a0**AKP**, det moderat islamistiske Rettferds- og utviklingspartiet. Har sittet med makten siden 2002. Mistet sitt flertall i nasjonalforsamlingen i valget i juni.  \n  \n\u2022 **CHP**, sentrum-venstrepartiet Det republikanske folkepartiet. Tyrkias st\u00f8rste opposisjonsparti, stiftet av landsfaderen Mustafa Kemal Atat\u00fcrk.  \n  \n\u2022\u00a0 **MHP**, det h\u00f8yrenasjonalistiske Det nasjonale aksjonspartiet. Er motstander av fredsforhandlinger med den v\u00e6pnede kurdiske organisasjonen PKK.  \n  \n\u2022 **HDP,** Folkets Demokratiske Parti, er Tyrkias st\u00f8rste kurdiske parti. Ledes av \u00e9n kvinne og \u00e9n mann: Figen Yuksekdag og Selahattin Demirtas.  \n  \nDet er turbulente tider, og det har ikke lyktes Erdogan \u00e5 holde landet samlet.\n\nTre terrorangrep Landet har blitt kastet inn i en voldsspiral med tre blodige terrorangrep siden juni, alle rettet mot kurdiske m\u00e5l og det pro-kurdiske politiske partiet HDP.\n\nTo personer ble drept da ei bombe gikk av under et HDP-valgm\u00f8te i Diyarbakir i starten av juni. I slutten av juli ble 37 kurdiske ungdommer drept i et selvmorsangrep i Suruc. S\u00e5, for tre uker siden, ble landet rammet av det blodigste angrepet i Tyrkias historie.\n\nTo selvmordsbombere sprengte seg selv i lufta under en fredsmarsj i Ankara og drepte over 100 mennesker. Den ene selvmordsbomberen var broren til selvmorsbomberen som drepte de kurdiske ungdommene i Suruc. Regjeringa har pekt p\u00e5 at terrorgruppa IS har st\u00e5tt bak angrepene til begge br\u00f8drene.\n\nI ettertid har tyrkiske medier blitt nektet \u00e5 omtale etterforskningen av Ankara-bombingen. P\u00e5 et tidspunkt ble ogs\u00e5 mediene nektet \u00e5 offentliggj\u00f8re bilder fra stedet, fordi presidenten mente det ville \u00abskape panikkf\u00f8lelse\u00bb. Twitter og Facebook var ogs\u00e5 nede i deler av landet etter at angrepet skjedde.\n\nEU-medlemskap og flyktninger Midt oppe i alt dette forhandler ogs\u00e5 Tyrkia om medlemskap i EU og h\u00e5ndteringen av flyktningkrisa.\n\nTyrkia har dobbelt s\u00e5 mange flyktninger som hele EU til sammen, if\u00f8lge tall fra september.\n\n##### Fakta om valget i Tyrkia\n\n\u2022 S\u00f8ndag holdes nyvalg etter at Tyrkias st\u00f8rste parti AKP ikke greide \u00e5 danne en styringsdyktig regjering etter valget i juni.  \n  \n\u2022\u00a0 I alt 56,6 millioner stemmeberettigede skal velge ny nasjonalforsamling. Av disse bor n\u00e6rmere 2,9 millioner i utlandet.  \n  \n\u2022\u00a0 Parlamentet har 550 seter.  \n  \n\u2022 Det er 25. gang det avholdes valg p\u00e5 nasjonalforsamling i Tyrkia.  \n  \n\u2022 Bare partier som f\u00e5r 10 prosent eller mer av stemmene, kommer inn i forsamlingen.  \n  \n\u2022 Valglokalene stenger kl. 15 norsk tid. De f\u00f8rste resultatene er ventet f\u00e5 timer senere.  \n  \n\u2022 Tyrkia har tradisjon for h\u00f8y valgdeltakelse. I 2011 var framm\u00f8tet p\u00e5 n\u00e6rmere 88 prosent.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b6fdd7-67e9-4fe8-8247-ad4ef07ad429"}
+{"url": "http://www.katolsk.no/biografier/historisk/vrepin98", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:18Z", "text": "# Den salige Vilhelm R\u00e9pin og hans 98 ledsagere (d. 1793/94)\n\nMinnedag: 2. januar\n\nDen salige Vilhelm (Guillaume) R\u00e9pin ble f\u00f8dt den 26. august 1709 i Thouarc\u00e9 i departementet Maine-et-Loire i Frankrike som andre barn av ekteparet Ren\u00e9 R\u00e9pin og Ren\u00e9e Gourdon. I 1728 begynte han p\u00e5 presteseminaret i Angers i Vest-Frankrike. Etter prestevielsen ble han f\u00f8rst kapellan i sognet Saint-Julien i Angers mellom 1734 og 1749. Deretter ble han sogneprest og kannik av Saint-Simplician i Martign\u00e9-Briand. Dette embetet innehadde han i over f\u00f8rti \u00e5r, og var en ivrig sjeles\u00f8rger som var skattet av alle som l\u00e6rte ham \u00e5 kjenne. Sognekirken ble i hans embetsperiode flere ganger renovert og stadig forskj\u00f8nnet.\n\nDen 14. juli 1789 br\u00f8t Den franske revolusjon ut. For bakgrunn og forl\u00f8p, se Martyrer fra Den franske Revolusjon.\n\nDa Vilhelm R\u00e9pin den 10. februar 1791 ble oppfordret til \u00e5 avlegge ed p\u00e5 den nye forfatningen, nektet han. Dermed mistet han sitt sogn og reiste til Angers. Her ble han arrestert og fengslet den 17. juni 1792 sammen med mange andre edsnektende prester. I fengselet ble R\u00e9pin utsett av sine medbr\u00f8dre som den eldste av dem \u00e5 i deres navn, s\u00e5 langt det var mulig, \u00e5 feire messen og forvalte sakramentene.\n\nDa disse prestene ble forelagt en noe endret ed - den s\u00e5kalte \u00abLibert\u00e9 - Egalit\u00e9\u00bb-eden, vegret de seg p\u00e5 nytt modig mot dette. Da ble de med R\u00e9pin i spissen sperret inne o det s\u00e5kalte Rossignolerie, den tidligere skolen til de kristne skolebr\u00f8drene. Her satt de til 17. juli 1793. P\u00e5 grunn av den modige folkereisningen i Vend\u00e9e fikk prestene igjen friheten tilbake. R\u00e9pin bega seg n\u00e5 til Mauges, s\u00e5 til Cholet og deretter tilbake til Mauges. Men der ble han p\u00e5 nytt arrestert den 24. desember 1793 og kastet i fengsel i Chalonnes.\n\nEtter to lange avh\u00f8r ble den 84-\u00e5rige R\u00e9pin til slutt d\u00f8mt til d\u00f8den av revolusjonskomiteen \u00absuivant la loi\u00bb og overlatt til milit\u00e6rkommisjonen for \u00e5 bli henrettet. Den 2. januar 1794 ble han giljotinert p\u00e5 Place du Ralliement i Angers sammen med sognepresten av Sainte-Marie i Chalonnes og to andre ofre.\n\nUnder de ekstreme antiklerikale forf\u00f8lgelser i bisped\u00f8mmet Angers under revolusjonen mistet over 2.000 katolikker (prester, ordenss\u00f8stre og legfolk) i livet p\u00e5 grunn av sin troskap mot sin katolske tro. Av denne store helteskaren er hittil 99 grundig unders\u00f8kt og deres martyrium anerkjent som ekte og som resultat av hat mot den katolske tro. Biskopen av Angers, Msgr. Joseph Rumeau, \u00e5pnet deres saligk\u00e5ringsprosess allerede i 1905. De ble saligk\u00e5ret i Roma av pave Johannes Paul II den 19. februar 1984. Deres minnedag er 2. januar.\n\n## De 99 martyrene er:\n\n  - **I: 12 prester**  \n    1\\. Den salige Vilhelm (Guillaume) R\u00e9pin\n    2\\. Den salige Laurentius (Laurent) B\u00e2tard\n    3\\. Den salige Frans Ludvig (Fran\u00e7ois-Louis) Chartier\n    4\\. Den salige Andreas (Andr\u00e9) Fardeau\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc448de8-029d-4da8-a46a-b3d8441769c1"}
+{"url": "https://sistestopp.com/artikkel/mat-drikke/arets-kokk-2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:05Z", "text": "      - ## Velkommen til SisteStopp.com\n        \n        SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n        \n# \u00c5rets Kokk 2015\n\n  \nMat & Drikke Skrevet av: peter m o Skrevet: 14. October 2015\n\nVi gratulerer Christopher Davidsen med seieren\\!\n\nDa var \u00c5rets Kokk gjennomf\u00f8rt, og Sistestopp var selvf\u00f8lgelig p\u00e5 stedet. Klokken 10 startet f\u00f8rste deltager sine retter, til et lite men solid publikum. Utover dagen \u00f8kte antallet, og mathallen var etterhvert stappfullt av jublende st\u00f8ttemedlemmer med norske flagg og kubjeller. Stemningen var satt for en fantastisk konkurranse mellom 6 av norges fremste kokker.\n\nSelv om de virket rolige, var stresset til \u00e5 kjenne og ta p\u00e5, og her var absolutt ingenting overlatt til tilfeldighetene. Det gjenspeilte seg allerede p\u00e5 f\u00f8rste kj\u00f8kken, hvor det var satt opp et antall stoppklokker. Men det var p\u00e5 kj\u00f8kken nr 2 det virkelig imponerte med datastyring.\n\nHvert kj\u00f8kken skulle presentere to retter, en basert p\u00e5 and, og en basert p\u00e5 laks.\n\n**R\u00e5varene de m\u00e5tte bruke:**  \nFenal\u00e5r fra Norge (kvalifiseringsrunden)  \nFersk kvalitetsmerket skrei (kvalifiseringsrunden)  \nHel and med hjerte, kr\u00e5s, lever og hals fra Holte G\u00e5rd i Drangedal, Telemark  \nHardangereple  \nFersk norsk laks  \nLevende norske kamskjell  \nLevende norske kr\u00e5keboller\n\nKj\u00f8ttretten ble p\u00e5 tradisjonelt vis b\u00e6rt frem foran dommerpanelet p\u00e5 gigantiske s\u00f8lvfat f\u00f8r de ble lagt opp, og jeg tror hele tribunen holdt pusten i frykt for at noen skulle snuble eller miste dette.\n\nEtter en pause var resultatet klart. Christopher Davidsen er vinneren av \u00c5rets Kokk 2015, og skal representere norge i Bocuse'dOr Europa i mai 2016, og Bocused'Or verdensfinale i januar 2017. Vi i Sistestopp gratulerer s\u00e5 mye, og \u00f8nsker lykke til videre.\n\nAndreplass: Christian Andr\u00e9 Pettersen  \nTredjeplass: \u00d8yvind B\u00f8re Dalelv\n\nI tillegg til \u00e5 ha vunnet konkurransen, ble Chrisopher ogs\u00e5 vinneren av Ganefrydprisen. Det vil si vinneren av kvalifiseringsrunden i januar.\n\nPris for beste commis (assistent) gikk til H\u00e5vard Christian Werkland.\n\nJimmy \u00d8ien som var commis under Bocus'dOr forrige runde, fikk hedersprisen \"Gull-commis\"\n\nVinnermenyen:\n*Foto: Impulsbilder*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc394b0e-430a-4d4f-b9d3-61d954339c7e"}
+{"url": "https://morgenbladet.no/baksiden/2011/en_ny_fattigdomsdebatt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:10Z", "text": "04:00 - 07. oktober 2011\n\nHvis slagord kunne avskaffe fattigdom ville alle i Norge tilh\u00f8rt\u00a0middelklassen.\n\n\n\nIllustrasjon: Marvin Halleraker\n\nTorbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen\n\nDe r\u00f8dgr\u00f8nne fl\u00f8rtet heftig med Kristelig Folkeparti under h\u00f8stens f\u00f8rste stortingsdebatt denne uken. Lovordene satt l\u00f8st og det var ikke m\u00e5te p\u00e5 hvor mange fellestrekk som fantes mellom venstresiden og KrF: frivillighetspolitikken, familiepolitikken, fattigdomspolitikken, internasjonal solidaritet og velferdspolitikk. For \u00e5 nevne noe. I Kristen-Norges husorgan, V\u00e5rt Land, n\u00e5dde frieriet nye h\u00f8yder da stortingsrepresentant Arild Stokkan-Grande kunne sl\u00e5 fast at \u00absosialdemokratiet og det kristne budskap er to sider av samme sak\u00bb. Jens og Jesus er ikke bare p\u00e5 lag alts\u00e5, det er en direkte sammenheng mellom trepartssamarbeidet og treenigheten, mellom \u00e5 fylle sv\u00f8mmebasseng og g\u00e5 p\u00e5 vannet, mellom De ti bud og handlingsregelen for bruk av oljepenger.\n\nFor seks \u00e5r siden sang det r\u00f8dgr\u00f8nne koret en annen melodi. Etter at KrF faktisk hadde styrt velferds- og fattigdomspolitikken i fire \u00e5r var det ikke mange lovord \u00e5 f\u00e5 fra venstresiden, snarere slakt og beskyldninger. I 2005 arrangerte TV2 folkem\u00f8te. SVs partileder Kristin Halvorsen \u00e5pnet knallhardt med et personangrep p\u00e5 statsminister Kjell Magne Bondevik: \u00abDet er en skam, Bondevik, at du ikke har klart \u00e5 gj\u00f8re noe med dette,\u00bb sa hun om fattigdomspolitikken. \u00c5 bekjempe fattigdommen handlet om to ting, if\u00f8lge SV, nemlig tilstrekkelig med ressurser og politisk vilje, kroner og idealisme. Bondevik manglet enten det ene, det andre eller begge deler. \u00c5 bekjempe fattigdom ble omgjort til et sp\u00f8rsm\u00e5l om personlig moral hos den enkelte politiker.\n\nTo \u00e5r etter maktskiftet var det fortsatt fattige i Norge, ja faktisk flere enn tidligere. SVs sosialpolitiker Karin Andersen sa hun \u00abskammet seg\u00bb over at det fortsatt var fattige i Norge. I 2010, etter nok en valgseier, innr\u00f8mmet Audun Lysbakken p\u00e5 en konferanse om fattigdom at regjeringen ikke \u00abmakter \u00e5 l\u00f8se problemene for alle\u00bb. Han avlyste i praksis m\u00e5lsettingen om \u00e5 avskaffe fattigdommen. Noen dager senere kunne V\u00e5rt Land bringe ferske tall:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3638d883-14d6-42b5-b30a-fa774a207fad"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/kubesett-funksjon-5b2146bd-62d6-4d04-9d8f-670e993ee1d9", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:50:49Z", "text": "# KUBESETT (funksjon)\n\nDenne artikkelen beskriver formelsyntaks for og bruk av funksjonen **KUBESETT** i Microsoft Excel.\n\n## Beskrivelse\n\nDefinerer et beregnet sett av medlemmer eller tupler ved \u00e5 sende et settuttrykk til kuben p\u00e5 serveren, noe som oppretter settet og deretter returnerer dette settet til Microsoft Excel.\n\n## Syntaks\n\nKUBESETT(tilkobling; sett\\_uttrykk; \\[tittel\\]; \\[sorteringsrekkef\u00f8lge\\]; \\[sorter\\_etter\\])\n\nSyntaksen for funksjonen KUBESETT har f\u00f8lgende argumenter:\n\n  - **Tilkobling**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Obligatorisk. En tekststreng med navnet p\u00e5 tilkoblingen til kuben.\n\n  - **Sett\\_uttrykk**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Obligatorisk. En tekststreng for et settuttrykk som f\u00f8rer til et sett med medlemmer eller tupler. Sett\\_uttrykk kan ogs\u00e5 v\u00e6re en cellereferanse til et Excel-omr\u00e5de som inneholder ett eller flere medlemmer, tupler eller sett som er inkludert i settet.\n\n  - **Tittel**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Valgfritt. En tekststreng som vises i cellen i stedet for tittelen, hvis en er definert, fra kuben.\n\n  - **Sorteringsrekkef\u00f8lge**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Valgfritt. Sorteringstypen som skal eventuelt utf\u00f8res, og kan v\u00e6re en av f\u00f8lgende:\n\n| **Heltall** | **Opplistet konstant**    | **Beskrivelse**                                          | **Sorter\\_etter** **-argument** |\n| ----------- | ------------------------- | -------------------------------------------------------- | ------------------------------- |\n| 0           | SortNone                  | Viser settet i eksisterende rekkef\u00f8lge.                  | Ignorert                        |\n| 1           | SortAscending             | Sorterer sett i stigende rekkef\u00f8lge etter sorter\\_etter. | Obligatorisk                    |\n| 2           | SortDescending            | Sorterer sett i synkende rekkef\u00f8lge etter sorter\\_etter. | Obligatorisk                    |\n| 3           | SortAlphaAscending        | Sorterer sett i stigende, alfa rekkef\u00f8lge.               | Ignorert                        |\n| 4           | Sort\\_Alpha\\_Descending   | Sorterer sett i synkende, alfa rekkef\u00f8lge.               | Ignorert                        |\n| 5           | Sort\\_Natural\\_Ascending  | Sorterer sett i naturlig stigende rekkef\u00f8lge.            | Ignorert                        |\n| 6           | Sort\\_Natural\\_Descending | Sorterer sett i naturlig synkende rekkef\u00f8lge.            | Ignorert                        |\n\n  - **Sorter\\_etter**\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Valgfritt. En tekststreng av verdien det skal sorteres etter. Hvis du for eksempel vil se by med st\u00f8rst salg, vil sett\\_uttrykk v\u00e6re et sett med byer, og sorter\\_etter vil v\u00e6re salgsm\u00e5let. Hvis du heller vil vise byen med h\u00f8yest befolkning, vil sett\\_uttrykk v\u00e6re et sett med byer, og sorter\\_etter vil v\u00e6re befolkningsm\u00e5let. Hvis sorteringsrekkef\u00f8lge krever sorter\\_etter, og sorter\\_etter er utelatt, returnerer KUBESETT feilmeldingen \\#VERDI\\!.\n\n## Kommentarer\n\n  - N\u00e5r funksjonen KUBESETT evaluerer, vises meldingen \"\\#HENTER\\_DATA\u2026\" midlertidig i cellen f\u00f8r alle dataene hentes.\n\n  - Hvis tilkoblingsnavnet ikke er en gyldig arbeidsboktilkobling som er lagret i arbeidsboken, returnerer KUBESETT feilverdien \\#NAVN?. Hvis OLAP-serveren (Online Analytical Processing) ikke kj\u00f8rer, ikke er tilgjengelig eller returnerer en feilmelding, returnerer KUBESETT feilverdien \\#NAVN?.\n\n  - Hvis syntaksen for sett\\_uttrykk er feil eller settet inneholder minst ett medlem med en annen dimensjon enn de andre medlemmene, returnerer KUBESETT feilverdien \\#I/T.\n\n  - Hvis sett\\_uttrykk er lengre enn 255 tegn, som er grensen for et argument til en funksjon, returnerer KUBESETT feilverdien \\#VERDI\\!. Hvis du vil bruke tekststrenger som er lengre enn 255 tegn, skriver du inn tekststrengen i en celle (som kan inneholde 32\u00a0767 tegn), og deretter bruker du en cellereferanse som argument.\n\n  - KUBESETT kan returnere feilverdien \\#I/T hvis du refererer til et \u00f8ktbasert objekt, for eksempel et beregnet medlem eller navngitt sett, i en pivottabell n\u00e5r du deler en tilkobling og pivottabellen slettes eller du konverterer den til formler. (Klikk **OLAP-verkt\u00f8y** under **Verkt\u00f8y** p\u00e5 fanen **Alternativer**, og klikk deretter **Konverter til formler**.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9e28dc-fecb-4345-9742-2587c8c4ef7f"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/mobilkunde-loppet-av-lite-kjent-problem/313253", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:58Z", "text": "# Mobilkunde loppet av lite kjent problem\n\nRinger du opplysningen med din NetCom-mobiltelefon? Da b\u00f8r du sjekke regningen, for et problem med systemet har f\u00f8rt til at i alle fall \u00e9n kunde har blitt krevd for litt flere kroner enn han trodde han skulle.\n\n  - Per Christian Stokke\n  - Bedriftsteknologi\n  - 7\\. jan. 2002 - 12:18\n\nHar du ringt mye til opplysningen 180 fra din **NetCom**-mobil? Bruker du \u00e5 prate med kundebehandlerne der i s\u00e5 mye som 10-12 eller opptil 20 minutter?\n\nIkke det, nei. Det har ikke **Robert Landsem** gjort heller, mener han, til tross for at det ser slik ut p\u00e5 telefonregningen hans.\n\nFlere samtaler til opplysningen 180 har tilsynelatende vart i ti-tolv, ja helt opp i 21 minutter, til den svimlende pris tilsammen 1.468 kroner p\u00e5 bare den ene regningen **digi.no** har sett. Til sammen skal Landsem ha snakket med opplysningen i 2 timer 24 minutter og 4 se`k`under. Han hadde mobilabonnement fra Sense, som leier plass blant annet i NetComs nett.\n\n**- Jeg vet jeg ikke har ringt opplysningen i 21 minutter noengang, sier Landsem, som er misforn\u00f8yd med oppf\u00f8lgingen fra kundeservice-avdelingen i** **Sense**. **Derfra var svaret at de hadde sjekket alle de s\u00e5kalte CDR-filene som viser hvilke samtaler som er p\u00e5begynt, og at alt stemte. Det gjorde det fors\u00e5vidt, for feilen ligger, if\u00f8lge Sense, hos NetCom.**\n\n\\- Selv om feilen ligger hos NetCom s\u00e5 er det lov \u00e5 bruke hodet ogs\u00e5, da, mener Landsem. Kundeservice skal ogs\u00e5 ha opplyst at problemet er kjent, uten at dette har latt seg bekrefte. Landsem mener det m\u00e5 v\u00e6re titusenvis av kroner som forsvinner til opplysningen fordi 180-samtalen ikke termineres.\n\n\\- Hvis en kunde er feilfakturert, da m\u00e5 en ta det opp med Telenor eller NetCom - men han skal uansett ikke betale for mer enn det han har kj\u00f8pt, sier \u00f8konomisjef **Kyrre Grinde-Andersen jr.** i Sense.\n\n\\- Vi baserer all v\u00e5r fakturering p\u00e5 informasjon fra operat\u00f8r, i dette tilfellet NetCom. Det skyldes NetComs m\u00e5te \u00e5 fakturere p\u00e5, hvis det benyttes viderekobling vil de fakturere 180-takst ogs\u00e5 for den samtalen det settes over til. En av mine mobiltelefonabonnementer er fra NetCom, og jeg fant ikke ut om dette f\u00f8r for f\u00e5 uker siden. Det st\u00e5r p\u00e5 web-en til NetCom, forteller Sense-konsulent **B\u00f8rre Jensen** til **digi.no**.\n\n\\- Vi har sjekket opp filene fra de samtalene du refererer til, og det vi har fakturert videre til Sense. Det ser helt greit ut i forhold til den m\u00e5ten vi fakturerer 180-samtaler p\u00e5. Hva Sense fakturerer utover dette, vet ikke jeg, sier **Nina Kersten Nilsen** i NetCom.\n\n**Hun opplyser at selskapet ikke fakturerer 180-takst hele tiden, men at de p\u00e5 grunn av begrensninger i systemet tar betalt for 75 sekunders 180-takst, for s\u00e5 \u00e5 skru over til 1,94 kroner per minutt for resten av samtalen.**\n\n\\- Vi har ikke mulighet til \u00e5 \"se\" at samtalen settes over fra 180 til en ordin\u00e6r samtale, derfor har vi gjort det slik, sier Nilsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14d98a6b-7d3e-4e78-bf4e-c88207d79abd"}
+{"url": "https://www.bosch-home.no/produkter/komfyr-ovn-platetopp-og-ventilator/frittstaaende-komfyrer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:41Z", "text": "# Frittst\u00e5ende komfyrer\n\n\n\n## Frittst\u00e5ende komfyrer fra Bosch gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 planlegge kj\u00f8kkenet ditt akkurat slik du \u00f8nsker det.\n\nN\u00e5r det gjelder steking og baking kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at velger rett med frittst\u00e5ende komfyrer. Induksjonsplatetopper gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 lage mat raskere og mer fleksibelt, elektriske platetopper sikrer maksimal komfort og v\u00e5re gasstopper gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 lage mat som proffene. Og med Hot Air Eco kan du steke p\u00e5 konstant temperaturniv\u00e5.\n\n\n\n## Pr\u00f8v dine nye Bosch hvitevarer hjemme i 100 dager.\n\n## V\u00e5re frittst\u00e5ende induksjonskomfyrer \u2013 fleksible p\u00e5 utsiden, intelligente p\u00e5 innsiden.\n\nMed v\u00e5re frittst\u00e5ende induksjonskomfyrer kan du lage mat raskere og mer \u00f8konomisk enn med tradisjonelle platetopper, og det er sikrere. V\u00e5re induksjonsplatetopper leveres med en automatisk sikkerhetsstopp slik at du aldri bruker med str\u00f8m enn n\u00f8dvendig. Og n\u00e5r det gjelder detaljplanlegging st\u00e5r du helt fritt til \u00e5 velge hvor du skal plassere din frittst\u00e5ende Bosch-komfyr.\n\n## V\u00e5re frittst\u00e5ende elektriske komfyrer: Frihet til \u00e5 velge.\n\nMed en Bosch frittst\u00e5ende elektrisk komfyr kan du designe kj\u00f8kkenlayouten mer fleksibelt: V\u00e5re modeller kombinerer de nyeste stekeovnene og platetoppene i ett apparat med perfekt presisjon. Og fordi de ikke trenger noen \u00e5pning, kan du plassere dem akkurat der du \u00f8nsker det. S\u00e5 uansett hvilken av v\u00e5re frittst\u00e5ende elektriske komfyrer du velger, kan du planlegge kj\u00f8kkenet ditt akkurat s\u00e5 fleksibelt som du \u00f8nsker det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61e9154c-0e4f-42ca-b16f-ac7d066bb0df"}
+{"url": "https://www.okernbraaten.no/arkivert/parkering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:14Z", "text": "# Retningslinjer for parkering i \u00d8kernbr\u00e5ten Borettslag\n\n\u00d8kernbr\u00e5ten Borettslag \u00f8nsker vi et milj\u00f8 hvor barn og voksne kan ferdes trygt. Nedenst\u00e5ende regler gjelder derfor for kj\u00f8ring og parkering p\u00e5 fellesarealene til borettslaget.\n\n## \u00a71 Merkede plasser\n\nParkering p\u00e5 borettslagets omr\u00e5de h\u00e5ndheves etter privatrettslige regler. Biler m\u00e5 kun parkeres p\u00e5 oppmerkede plasser. Det er forbudt \u00e5 parkere p\u00e5 stikkveiene. Hensetting av campingvogner, tilhengere og uregistrerte kj\u00f8ret\u00f8yer er ikke tillatt. Det p\u00e5legges hver enkelt en plikt til \u00e5 sette seg inn i borettslagets retningslinjer for parkering og f\u00f8lge den til enhver tid gjeldende skilting av borettslagets fellesarealer. Overtredelse av retningslinjer og den til enhver tid gjeldende skilting vil medf\u00f8re kontrollavgift og fare for borttauing. Beboere kan ikke parkere bobiler, lastebiler eller varebiler st\u00f8rre enn 6\u00d72,20 meter. Bes\u00f8kende med offentlig godkjent handicap\u00adskilt synlig i bilen kan ogs\u00e5 benytte de oppmerkede plassene. Det samme gjelder for bydelens merkede biler fra hjemmetjenesten.\n\n## \u00a72 Tohjulinger, motorsykler, mopeder, sykler og lignende\n\nDet er forbudt \u00e5 parkere tohjulinger som motorsykkel, moped, scooter, sykkel og lignende p\u00e5 merket biloppstillingsplass. Tohjulinger som nevnt over m\u00e5 bare parkeres p\u00e5 oppmerkede plasser for sykkelparkering. Hvis ovennevnte ikke overholdes vil det medf\u00f8re kontrollavgift og borttauing.\n\n## \u00a73 Bruk av parkeringsplassene\n\nParkeringsplassene skal kun benyttes til parkering av kj\u00f8ret\u00f8y. Parkert kj\u00f8ret\u00f8y m\u00e5 etterses en gang i d\u00f8gnet og den til enhver tid oppsatte skilting m\u00e5 etterleves. Bilreparasjoner og utvendig bilvask er ikke tillatt p\u00e5 borettslagets omr\u00e5de. Dekkskifte kan skje p\u00e5 parkeringsplassene s\u00e5 lenge det ikke opptar flere parkeringsplasser og ikke hindrer trafikken og parkeringen p\u00e5 borettslagets omr\u00e5de.\n\n## \u00a74 Gr\u00f8ntareal\n\nDet er ikke tillatt \u00e5 kj\u00f8re og/eller parkere p\u00e5 gr\u00f8ntareal.\n\n## \u00a75 Feiing, br\u00f8yting og lignende\n\nVed feiing, br\u00f8yting og lignende m\u00e5 kj\u00f8ret\u00f8y p\u00e5 parkeringsplasser fjernes. Det p\u00e5ligger eier av kj\u00f8ret\u00f8y en plikt til \u00e5 etterse parkert kj\u00f8ret\u00f8yet minst en gang i d\u00f8gnet. Feiing og br\u00f8yting varsles med skilting minimum 5 dager f\u00f8r tiltaket iverksettes med parkering forbudt skilt for omr\u00e5det som skal br\u00f8ytes eller feies. Kj\u00f8ret\u00f8y som fortsatt st\u00e5r parkert etter at feiing og br\u00f8yting er varslet ved skilting kan fjernes for eiers regning. Parkeringsselskapet har fullmakt til \u00e5 ilegge kontrollavgift der beboerne ikke overholder ovennevnte parkeringsregler. Kontroll av omr\u00e5det vil utf\u00f8res hver dag.\n\n## Aker P-Drift\n\nAker P-drift h\u00e5ndterer kontroll av gyldige parkeringskort i biler p\u00e5 borettslagets parkeringsplasser.  \nDet sikrer oss at plasser brukes riktig og rettmessig av v\u00e5re egne beboere.\n\n**Kundeservice f\u00e5r du raskest p\u00e5 www.pdrift.no\u00a0eller servicetelefon 22 16 70 80  \n**For \u00e5 klage p\u00e5 ilagt parkeringsbot, kan du bruke deres klageweb innen 3 uker fra ileggelsesdato.**  \n**\n\n**Styret har ingen mulighet til \u00e5 behandle parkeringssaker.**\n\n## **\u00d8kernbr\u00e5ten garasjeforetak SA**\n\nBorettslaget disponerer ingen garasjeplasser, men anbefaler \u00e5 ta kontakt med \u00d8kernbr\u00e5ten Garasjeforetak SA\n\n**Styreleder Roy Beck-Eriksen  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0964f0e4-7761-401c-827f-125005902ef6"}
+{"url": "https://www.document.no/2003/01/21/aften_tirsdag_har_et_lite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:59Z", "text": "###  Kommentar\n\n## Aften tirsdag har et lite\n\nAv:  Hans Rustad  \u00a0 21. januar 2003, 09:33\n\nAften tirsdag har et lite intervju (s. 19) med Yossi Olmert, historiker og bror til Ehud. Han st\u00e5r n\u00e6r Likud og den sittende regjeringen i Israel. Han hadde seminar i dag p\u00e5 NUPI om Syria/Iran/Hizbollah som er et spesiale. Han sa om Hizbollahs provokasjoner p\u00e5 grensen til S\u00f8r-Libanon b\u00e5de n\u00e5r det gjelder angrep inn i Israel og vannkonflikten, s\u00e5 har Hizbollah holdt seg \u00abinnenfor hva Israel kan t\u00e5le av provokasjoner\u00bb. Den dagen Hizbollah g\u00e5r over denne streken, kommer Israel til \u00e5 g\u00e5 til et milit\u00e6rt angrep som blir slutten for Hizbollah, sa han.\n\nOlmert hevder situasjonen for Syria/Iran/Hizbollah endret seg 11. september 2001, fordi de ikke lenger kan regne med at det \u00e5 \u00abg\u00e5 over grensen\u00bb kan utl\u00f8se en regional krig uten at USA blir med. Han presenterte det synet som ogs\u00e5 er regjeringens syn i Israel, nemlig at Iran er den viktigste leverand\u00f8ren av b\u00e5de materiall/\u00f8konomisk/ideologisk st\u00f8tte til Hizbollah, og at \u00abKarine A\u00bb-aff\u00e6ren for et \u00e5r siden i realiteten viste hvor tett denne forbindelsen er blitt (dermed ikke sagt at \u00abregjeringens syn\u00bb kun er politisk, og ikke ogs\u00e5 sann eller n\u00e6r sannheten). Olmert viste til Irans egendefinerte dogme (om at Iran som islamsk stat m\u00e5 ha som m\u00e5l \u00e5 fjerne Israel) som bakgrunn for Irans politikk og rolle. Iran verken grenser til Israel eller har politisk, territoriell eller andre konflikter med Iran, understreket han. USA-hatet og Israels-hatet er kun ideologisk/religi\u00f8st.  \nAvledningen av vann fra Libanon er if\u00f8lge Olmert et tegn p\u00e5 Hizbollahs innflytelse i libanon, fordi en slik handling ikke er i Libanons interesse (d.v.s. Beiruts). P\u00e5 denne m\u00e5ten bryter Hizbollah/Libanon to punkter i Folkeretten, fordi Israel mister vann de har rett p\u00e5, og det skjer uten forhandlinger med Israel som ogs\u00e5 kreves. Olmert kalte dette i seg selv for et \u00abCasus Belli\u00bb (kan gi grunn til \u00e5 f\u00f8re krig), men at Israel s\u00e5 langt har holdt seg i skinnet blant annet fordi en krig p\u00e5 to fronter ikke har v\u00e6rt \u00f8nsket, heller ikke har regjeringen \u00f8nsket \u00e5 gi Hizbollah den regionale krigen H. \u00f8nsker \u00e5 starte. Samtidig sa Olmert alts\u00e5 at alt beror p\u00e5 om Hizbollah ikke krysser Israels toleransegrense, og skj\u00f8nner at en krig med Israel vil f\u00e5 de st\u00f8rste konsekvenser for dem selv.\n\nKari Karam\u00e9 reagerte p\u00e5 det Olmert sa om avledningen av vannet, at det kunne ikke v\u00e6re noe \u00abcasus belli\u00bb for Libanon \u00e5 forsyne et par landsbyer ekstra med vann. Olmert lekset opp hva som st\u00e5r i reglene, og sa at det etter internasjonal rett ikke er tvil om at det han sa er rett. Karam\u00e9 kommenterte ikke mer, men var antagelig ikke happy med det han svarte p\u00e5 innvendingen heller.\n\nTil stede p\u00e5 seminaret var ogs\u00e5 en doktorgradsstipendiat, Pia Therese Jansen, som skriver om \u00abThe effectiveness of counter terrorism in Israel and PA\u00bb og stilte sp\u00f8rsm\u00e5l om samarbeidet mellom Hizbollah og Hamas, antakelig for \u00e5 lede temaet inn p\u00e5 et felt som hun selv har en del kjennskap til. If\u00f8lge Olmert er det n\u00e6rt samarbeide b\u00e5de mellom Hizbollah, Hamas og de andre ekstremistgruppene, og den palestinske selvstyremyndigheten som han mener ble \u00e5penbart med \u00abKarine A\u00bb-aff\u00e6ren. Jansen sa til meg etterp\u00e5 at det foreg\u00e5r masse mellom Hizbollah og Hamas (jfr. Hans' innlegg om islamiseringen av palestinernes kamp), og ga som ett eksempel opprettelsen av Hizbollah-Palestina.\n\nDet var en interessant \u00abforelesning\u00bb om en del av Midt\u00f8sten-konflikten i israelsk perspektiv, mest av alt imponerte Olmert med en klisterhjerne for detaljer og utvilsomt enorme kunnskaper om et felt han har studert i mange \u00e5r. Det er p\u00e5fallende hvor selvsikkert han framf\u00f8rte sitt foredrag og realitetsbeskrivelsen. Hadde ventet flere kritiske motforestillinger fra NUPI-folk. Det kom ett til, fra en egypter som hadde misoppfattet Olmerts utsagn om Irans religi\u00f8se dogme, som \u00e5 gjelde alle muslimske land. Han henviste til Egypts fredsavtale med Israel. Olmert understreket at han siterte offisielle iranske utsagn, og at det var Iran som definerte det som en islamsk plikt \u00e5 bekjempe Israel.\n\nOlmert kommenterte ikke direkte p\u00e5standene/ryktene om at Arafat sa nei til Baraks og Clintons forslag i Camp David sommeren 2000 som en f\u00f8lge av Hizbollahs seier over IDF, men han sa generalsekret\u00e6ren i Hizbollah (navnet \u2013 m\u00e5 finne det siden) gikk ut og erkl\u00e6rte etter Israels tilbaketrekning fra S\u00f8r-Libanon i mai 2000 at det \u00abbeviste at den sterke israelske h\u00e6ren kunne beseires gjennom kamp\u00bb (Olmert kalte det en politisk seier til Hizbollah, og at Hizbollah kan gj\u00f8re et skjebnesvanger feilsteg hvis de tror de har beseiret h\u00e6ren milit\u00e6rt, sa han).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d876c63-646d-408b-9fcf-f26ffb9b0278"}
+{"url": "https://www.norsjoarkitekter.no/index.php/kontakt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:43Z", "text": "Norsj\u00f8 Arkitekter AS ble etablert 01.07.2010. Norsj\u00f8 Arkitekter er en sammensl\u00e5ing av tidligere Lokale Arkitekter AS og sivilarkitektene Ingrid Kvissel, Gunnhild Volden og Tor Helge Storkaas. Foretaket best\u00e5r av fire erfarne sivilarkitekter og en sivilingeni\u00f8r med base p\u00e5 Gvarv i Telemark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77e77617-a2b5-488c-8139-3adf7554a032"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/vil-overvake-byrakratenes-nettbruk/339626", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:37Z", "text": "# Vil overv\u00e5ke byr\u00e5kratenes nettbruk\n\nEn amerikansk avis har g\u00e5tt til rettssak mot lokale myndigheter for \u00e5 f\u00e5 tilgang til byr\u00e5kratenes cookie-filer. Disse datafilene, som kan vise hvilke nettsteder den enkelte datamaskin har bes\u00f8kt, er offentlige dokumenter, mener avisen.\n\n  - Morten \u00d8verbye\n  - Juss og samfunn\n  - 30\\. okt. 1997 - 19:33\n\nDet er utgiveren av den m\u00e5nedlige Tennessee-avisen *Putnam Pit*, **Geoffrey Davidian**, som n\u00e5 g\u00e5r til sak mot byen Cookeville for \u00e5 f\u00e5 ut cookie-filene fra byens datamaskiner. Davidian sier til *E\\&P Interactive* at han \u00f8nsker \u00e5 bruke cookie-filene for \u00e5 granske nettstreifingen fra byens ansatte.\n\nCookie-filer er filer som kan legges p\u00e5 din harddisk av de nettstedene du bes\u00f8ker. Slike filer inneholder opplysninger om nettstedet du har bes\u00f8kt. Ofte sier filene ogs\u00e5 noe om hvor ofte du har v\u00e6rt p\u00e5 nettstedet, og hvilke sider du har bes\u00f8kt mens du har v\u00e6rt inne p\u00e5 det.\n\n\\- For meg er disse filene som telefonutskrifter. De journalf\u00f8rer aktivitetene til offentlig ansatte, sier Davidian.\n\n**Han \u00f8nsker derfor \u00e5 skape rettslig presedens for at slike filer ikke kan slettes, men at de skal betraktes som offentlige dokumenter etter Tennessees offentlighetslov og at byr\u00e5krater som nekter \u00e5 utlevere slike filer skal kunne sanksjoneres p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r de nekter \u00e5 utlevere offentlige dokumenter.**\n\n\\- Vi \u00f8nsker \u00e5 kunne f\u00f8lge myndighetenes aktiviteter med hjelp av data de ikke kan endre. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 skape presedens for at disse filene er offentlige, slik at slik at den bruken vi m\u00e5tte gj\u00f8re av disse filene p\u00e5 et senere tidspunkt ikke gir myndighetene en unnskyldning for \u00e5 unnta dem fra offentligheten, sier Davidian og vil ikke g\u00e5 inn p\u00e5 om hans avis er ute etter spesifikk informasjon i filene.\n\nMyndighetene i Cookeville har argumentert med at filene ikke er offentlige dokumenter ettersom de er laget av fremmede servere. Myndighetene har ogs\u00e5 hevdet at byens datamaskiner er satt opp slik at de ikke tar i mot cookie-filer og at den derfor ikke har slike filer \u00e5 utlevere.\n\nDirekt\u00f8r Jane Kirtley i Reporters Committee for Freedom of the Press mener at det store sp\u00f8rsm\u00e5let i denne saken er hvem som eier filene.\n\n\\- For om det er usikkert hvem som eier dem, kan ikke myndighetene finne unntakshjemmel ved \u00e5 si at filene ikke er byens eiendom. Den logiske analogien til disse cookie-filene er tilgang til offentlig ansattes mobiltelefonutskrifter, som er offentlige i de fleste delstater.\n\nAndre har imidlertid tatt til ordre for at filene kan unntas fordi de kan inneholde personlige opplysninger som passord. Generalsekret\u00e6r Nils E. \u00d8y i Norsk Redakt\u00f8rforening mener at denne tolkningen ogs\u00e5 vil kunne bli tillagt vekt i Norge.\n\n\\- Men om en kunne p\u00e5vise at forvaltningen tar opp slike filer og bruker dem i saksbehandling, vil de nok regnes som saksdokumenter i lovens forstand. Da ville de v\u00e6re offentlige, sier \u00d8y, som legger til at forvaltningen ikke ville kunne unnta slike filer som interne dokumenter, ettersom de er lagt p\u00e5 maskinen av parter utenfor forvaltningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc8bcb4f-3205-4a63-837f-c5827e203907"}
+{"url": "https://ecoexpeditions.no/afrika/tanzania/kilimanjaro/marangu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:09Z", "text": "# Marangu \u2013 ogs\u00e5 kalt Coca Cola-ruten\n\n\n\n**Pris: Fra kroner 21 690,- for seks dager i fjellet og fra 23 490,- per person for sju dager i fjellet, inkludert fly t/r Oslo \u2013 Kilimanjaro Airport. Over 95 % p\u00e5 toppen, dyktige guider og god mat.**\n\n**Dato: Hver uke hele \u00e5ret, men vi anbefaler i utgangspunktet ikke regnsesongene fra slutten av mars til midten av mai og i november.**\n\nBildet er tatt p\u00e5 vei mot Kibo Hut. Marangu-ruten er den eneste ruten p\u00e5 Kilimanjaro (5895 m) hvor det er mulig \u00e5 overnatte i hytter. Marangu er en direkte og godt tilrettelagt rute gjennom variert terreng. Fra startpunktet Marangu Gate via Mandara Hut, Horombo Hut og Kibo Hut til Uhuru Peak er det 35,5 kilometer, vi returnerer samme vei. Ruten tar vanligvis fem dager, men vi anbefaler \u00e5 bruke minst seks dager ogs\u00e5 her. I programmet har vi lagt inn en hviledag ved Horombo Hut.\n\n<p>Marangu (1830 m) \u2013 Mandara Hut (2700 m, 4 t). Etter frokost kj\u00f8rer vi opp til Marangu (1830 m) hvor fotturen starter. F\u00f8rste etappen g\u00e5r gjennom fantastisk regnskog og vi er oppe ved Mandara p\u00e5 2700 meter etter omkring fire timer. Hyttene p\u00e5 Kilimanjaro er bygd med norske u-hjelp-midler, og eventyreren Odd Eliassen har v\u00e6rt sterkt involvert i prosjektet. Vi overnatter i hyttene ved Mandara.</p>\n**Prisen avhenger av hvilke flybilletter som er tilgjengelige p\u00e5 bestillingstidspunktet. Om ikke annet er avtalt baseres prisen p\u00e5 billigste billett t/r Oslo og seks deltagere, men det er mulig \u00e5 be om pris ogs\u00e5 fra andre flyplasser.**\n\n**Inkludert i prisen er f\u00f8lgende:**\n\n  - Flybillett t/r Norge \u2013 Kilimanjaro Airport\n  - Tur iht.\u00a0programmet ovenfor\n  - Overnatting i dobbeltrom i Moshi\n  - P\u00e5 Kilimanjaro\u00a0overnatter vi i telt\n  - All mat, samt kaffe, te og renset vann p\u00e5 Kilimanjaro\n  - Alle avgifter til nasjonalparker\n  - Guide og b\u00e6rere p\u00e5 Kilimanjaro\n  - Transport fra og tilbake til Kilimanjaro Airport\n\n**F\u00f8lgende er ikke inkludert i prisen:**\n\n  - Tips til guide og b\u00e6rere\n  - Lunsj og middag p\u00e5 hotellet i Moshi\n  - Ekstra overnatting i Moshi\n  - Drikkevarer som Cola og flaskevann p\u00e5 turen\n  - Private forsikringer og vaksinasjoner\n  - Visumkostnader, USD 50\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7b62e6c-a38f-4b04-ae94-0f0ddbedb6d0"}
+{"url": "http://matogplantegleder.blogspot.com/2013/03/litt-om-tomat.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:45Z", "text": " \n\n## Velkommen hit\n\nVelkommen inn i mine lille matverden.\n\n  \nJeg er en stor matentusiast, og hobbykokk, elsker \u00e5 pr\u00f8ve nye oppskrifter, eller smake meg frem til en selvlaget .\n\n  \nI denne bloggen vil jeg skrive litt om mitt hage og planteliv som best\u00e5r mye av dyrking av tomater, chili, gr\u00f8nnsaker, frukt og urter. Og mye om forskjellige typer m\u00e5ter jeg pr\u00f8ver og foredle det jeg dyrker p\u00e5, alts\u00e5 gode oppskrifter p\u00e5 forskjellige typer mat. \n\nVed siden av det vil jeg ogs\u00e5 legge ut oppskrifter som har fulgt meg i mange \u00e5r, fra min gamle h\u00e5ndskrevende kokebok som jeg startet \u00e5 skrive p\u00e5 da jeg var 16 \u00e5r. Der er det oppskrifter fra familiens kj\u00f8kkenskrivere igjennom \u00e5rene, og mange gode oppskrifter som jeg har samlet fra venner og bekjente og fra b\u00f8ker og blader opp igjennom tidene.\n\n  \nDu finner linker til alle mine oppskrifter nedover i bloggen p\u00e5 venstre side, h\u00e5per du ogs\u00e5 har lyst til \u00e5 pr\u00f8ve noen av de.\n\n  \nOg send meg gjerne en mail (firstname.lastname@example.org) eller skriv i kommentarfeltet hvis det er noe du lurer p\u00e5, eller om noe er uklart. Jeg pr\u00f8ver \u00e5 svare s\u00e5 godt jeg kan.\n\n  \nEr du ogs\u00e5 interessert i tomater og chili vil jeg anbefale mine to andre blogger Lille tomat og Chiliglede.\n\n  \n    \n\n## onsdag 6. mars 2013\n\n### Litt om tomat.\n\nTomater er en frukt de fleste av oss har vokst opp med. Den har vi f\u00e5tt p\u00e5 br\u00f8dskiven v\u00e5r, og vi har f\u00e5tt den i sauser, gryter, ja den kan brukes p\u00e5 mange m\u00e5ter i v\u00e5r matlaging.  \n  \n**Historikk**  \nOpprinnelig kommer tomaten fra Syd-Amerika, og det er trolig at Peru er det landet hvor den f\u00f8rst dukket opp. Vi vet at tomaten ble dyrket da den hvite mannen kom til Amerika, da var den allerede spredd helt opp til Mexico. Villtomatene var sm\u00e5 coctailtomater, men det er trolig at azterkerne i Mexico starter \u00e5 krysse p\u00e5 fruktene for \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 bli st\u00f8rre, og gi mer avling.  \nI 1519 kommer det f\u00f8rste tomatfr\u00f8ene til Europa og de f\u00f8rste dokumentene som er skrevet om tomater finner vi fra en italiensk botaniker Piedro Andrea Mattioli i 1544. Han forteller at tomaten passer godt med olivenolje salt og pepper, slik vi ogs\u00e5 liker \u00e5 spise den i dag.  \nSpania var det f\u00f8rste Europeiske land fr\u00f8ene kom til, deretter spredde tomatene seg til Italia, Nord-Afrika, Asia og Europa.  \nI starten var det kun Italia som tomatene ble tatt godt imot av de Europeiske landene. Der dyrket de tomater og spiste, mens i endel andre europeiske land s\u00e5 var man mer skeptisk. I 1592 skriver engelske John Gerard at tomatene fra Italia b\u00e5de luktet vondt og ikke minst var giftige. Det skrives t.o.m. i en engelsk kokebok fra 1602 at det er mulig, men ikke anbefalt og spise gjennomkokte tomater. R\u00e5 tomater derimot ville medf\u00f8re \u00f8yeblikkelig d\u00f8d\\!  \nMen etter hvert f\u00e5r ogs\u00e5 vi i Nord-Europa \u00f8yene opp for denne frukten, og ikke minst oppdager at den verken er giftig eller farlig, men tvert imot god. Og i 1758 kommer den f\u00f8rste tomatoppskriften i en engelsk kokebok.  \nHer i Norden startet vi ikke \u00e5 spise tomater f\u00f8r slutten av 1800-tallet, og det er vel f\u00f8rst de siste 50 \u2013 60 \u00e5rene at vi virkelig har f\u00e5tt \u00f8yene opp for denne frukten og alle dens bruksmuligheter. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 slutten av 1800-tallet vi kan finne tomatfr\u00f8 i gamle fr\u00f8kataloger. F\u00f8rste gang i 1880 i en svensk katalog finner man en tomat uten navn, og s\u00e5 i 1906 finner vi noen velkjente gamle sorter som Brandywine, Dansk export, Golden Queen og Ponderosa.  \nI dag finner det tusenvis at forskjellige tomatsorter p\u00e5 markedet, alt fra gamle arvesorter (heirloom) til nyere varianter og F1 hybrider. Jeg tror det finnes en tomat for enhver smak, alt fra de sukkert\u00f8yss\u00f8te, til de store kj\u00f8ttfulle med kraftig tomatsmak.  \n  \n**Hvordan s\u00e5 et tomatfr\u00f8.**  \nTomatfr\u00f8 har nesten 100 % spirevillighet, og er nesten noe av det ekleste man kan s\u00e5. Tidspunktet man skal s\u00e5 er det mange meninger og tanker om. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 s\u00e5 tidlig og ikke v\u00e6rt forn\u00f8yd med det. Jeg opplevde at plantene ble store og uh\u00e5ndterbare f\u00f8r jeg endelig kunne f\u00e5 de ut i drivhuset, s\u00e5 n\u00e5 s\u00e5r jeg ikke f\u00f8r etter 15. mars. En del sier at man skal s\u00e5 8 uker f\u00f8r man kan sette plantene ut, og det synes jeg er en god pekepinn som fungerer for meg i alle fall.  \nJeg pleier \u00e5 bruke sm\u00e5 stiklingspotter som jeg bruker vanlig blomsterjord (LOG) blandet med litt vermiculite. Der s\u00e5r jeg 2-3 fr\u00f8 i hver potte. Hvis du ikke gidder \u00e5 prikle med en gang s\u00e5 s\u00e5r du bare 1 fr\u00f8 pr potte. Stort sett s\u00e5 spirer alle sammen s\u00e5 det blir ikke mange tomme potter tilslutt.  \nDeretter setter du pottene varmt, gjerne med litt undervarme hvis du har (varmekabler p\u00e5 badet, for eksempel) Og i l\u00f8pet av 4 \u2013 10 dager s\u00e5 har antageligvis de fleste fr\u00f8ene spiret.  \nN\u00e5r sm\u00e5plantene titter opp er det viktig med mye lys,og tiden er inne for \u00e5 flytte s\u00e5pottene fra undervarmen. Sett de s\u00e5 lyst som mulig, helst med tilleggslys, og n\u00e5 kan de godt st\u00e5 litt kaldere slik at de ikke vokser altfor fort. Vi \u00f8nsker jo aller helst sm\u00e5 lubbene og kraftige planter, ikke lange pinner med langt mellom bladfestene. Hvis man har mulighet til \u00e5 holde temperaturen rundt 13 \u2013 16 grader er det supert.  \nTomatspirene vokser fort, s\u00e5 sm\u00e5 s\u00e5potter m\u00e5 byttes ut ganske snart med litt st\u00f8rre potter og med god jord. Jeg bruker \u00e5 potte om ca 2 ganger f\u00f8r de kommer i de store drivhuspottene sine. Men dette er jo ogs\u00e5 litt smak og behag. Husk at sm\u00e5plantene ogs\u00e5 trenger litt gj\u00f8dsel etter hvert, begynne med svake dose.  \nN\u00e5r temperaturen er passe (over 10-12 grader) om natten kan plantene flyttes ut. Hvis tomatplantene har blitt litt for lange av innelivet, kan man jukse ved \u00e5 plante dypt. Tomatplanten skyter r\u00f8tter oppover hele stilken som haver under jordskorpen, s\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 plante de godt ned i jorden. Husk bare p\u00e5 \u00e5 ta av bladene som havner under jorden. Det kan v\u00e6re greit for \u00e5 unng\u00e5 muggdannelse.  \n  \n**Sommerstell.**  \nN\u00e5r tomatene er vel p\u00e5 plass p\u00e5 sine plasser for sommeren er det bare \u00e5 gj\u00f8dsle, vanne og kose seg med plantene som vokser og gror.De \"spiser\" mye, s\u00e5 husk at de vil ha en del gj\u00f8dsel. Blir plantene lyse i gr\u00f8nnfargen, trenger de mat.  \nBusk og ampeltomat beh\u00f8ver man heller ikke knipe, s\u00e5 de er det veldig lite jobb med. Alle de andre sortene kniper man vekk de skuddene som kommer i bladfeste oppover stilken. Man m\u00e5 ikke gj\u00f8re dette, men jeg anbefaler at man gj\u00f8r det. Velger man \u00e5 la det v\u00e6re kan lett resultatet bli en kjempebuske av en tomatplante som i verste fall bruker altfor mye krefter og blader, og for lite krefter p\u00e5 \u00e5 sette blomster og frukt. Resultat, mindre avling.  \nDet er ogs\u00e5 stor forskjell p\u00e5 n\u00e5r man kan regne med \u00e5 f\u00e5 modne tomater p\u00e5 de forskjellige sortene. Noen sorter er sene, dette er ofte bifftomater. Mens andre er tidlig ute, og det er ofte cherry/coctailtomater. Men n\u00e5r det er sagt finnes det ogs\u00e5 tidlige bifftomater og sene cherrytomater, s\u00e5 ingen regel uten unntak. Det beste er \u00e5 tenke over hvor du skal ha plantene hen, drivhus eller friland. Og hvor i Norge du bor, hvilken vekstsone har du. S\u00e5 kj\u00f8per man fr\u00f8/planter etter det, og da er mye gjort.  \nUtover sommeren begynner den st\u00f8rste gleden, tomatene modnes og endelig kan man starte smakingen. Har man plantet edel forskjellige sorter kan man virkelig oppleve forskjellen i smaken. Alt fra de mer syrlige tomatene som kanskje passer best i sauser/chutney ect. Til de s\u00f8teste av de s\u00f8te som nesten er som sukkert\u00f8y \u00e5 regne. De aller fleste er nok s\u00e5nn midt i mellom syre og s\u00f8dme, men det er alts\u00e5 en forbausende stor forskjell p\u00e5 hvordan de forskjellige tomatsortene smaker.  \nS\u00e5 er det jo manges store dille, hvordan skal man f\u00e5 spist opp alt? Det er jo tross alt grenser for hvor mye tomater man kan klare \u00e5 f\u00e5 i seg, selv om man liker de godt.  \nVel, min erfaring er at de fleste familier og venner er glad for en pose solmodne tomater. Dessuten er det mye man kan lage med tomater. Her i huset lages liter p\u00e5 liter med god tomatbasesaus som fryses ned. Der f\u00e5r jeg brukt masse tomater + chili, urter, l\u00f8k og andre gr\u00f8nnsaker. Og alltid en d\u00e6sj med portvin. N\u00e5r dette f\u00e5r kokt lenge og vel har jeg en god base til pastasaus, tomatsupper, ect ect. Jeg skal legge en mer n\u00f8yaktig oppskrift ut av min saus etter hvert.  \nDessuten kan man lage tomatsyltet\u00f8y, som er et nydelig syltet\u00f8y best\u00e5ende av b. la, tomater, sitron, appelsin, vaniljestang og chilipulver ( oppskrift og fremgangsm\u00e5te kommer ogs\u00e5 her i et annet innlegg) Det h\u00f8res ikke s\u00e5 godt ut kanskje, men du verden s\u00e5 godt det faktisk er.  \nVidere kan man t\u00f8rke tomater med litt olje og gode urter, da kan man nyte av sine tomater igjennom hele vinteren. Og her kan man ogs\u00e5 f\u00e5 brukt masser av tomater. S\u00e5 det er ingen grunn til fortvilelse hvis avlingen blir stor. Her er det bare fantasien som kan stoppe deg.  \nOg n\u00e5r samtidig forskningen sier at tomater kan motvirke b\u00e5de hjerte og karsykdommer, blodpropp og enkelte typer kreft, ja da er det ingen grunn til bremse ned p\u00e5 hverken tomatdyrking eller spising.  \n  \n**Lyst til \u00e5 pr\u00f8ve selv?**  \nHar du f\u00e5tt lyst til \u00e5 dyrke dine egne tomater n\u00e5 s\u00e5 kan du evt. ta det en tur inn p\u00e5 min tomatblogg, Lille Tomat. Der finner du beskrivelser av rundt 150 forskjellige tomatsorter, dessuten salg av billige overskuddsfr\u00f8 fra min fr\u00f8avling. Og husk at tomater kan trives like godt p\u00e5 en solrik balkong i byen, som i et stort drivhus p\u00e5 landet.  \n*Her m\u00e5 oppfordringen bli, har du lyst- har du lov. *  \nHusk ogs\u00e5 min give-away som ligger her. Hvor du kan vinner 5 poser med forskjellige sorter tomatfr\u00f8. Reglene ligger p\u00e5 innlegget .  \n  \n  \n  \nElisabeth  kl. \n\n00:05           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tua6. mars 2013 kl. 02:56\n    \n    Tusen takk for et flott innlegg :) Med nytt drivhus og ingen kunnskap er s\u00e5nne blogger som du har gode \u00e5 ha. La meg til hos deg. Tomatfr\u00f8ene er s\u00e5dd i dag, 6 forskjellige, men aner nok at det kan bli flere ;) Setter stor pris p\u00e5 tomatoppskrifter ogs\u00e5.  \n    Fin onsdag til deg.\n    \n    1.  \n        \n        Elisabeth6. mars 2013 kl. 11:20\n        \n        Tusen takk, Tua. S\u00e5 hyggelig \u00e5 f\u00e5 slike tilbakemeldinger :) Lykke til med tomat\u00e5ret 2013.\n        \n2.  \n    \n    Mariann6. mars 2013 kl. 15:11\n    \n    Dette tegner til \u00e5 bli en super blogg. Gleder meg det kommer oppskrifter. Det er jo av og til vanskelig \u00e5 finne noe \u00e5 bruke avlingen til, hvis man virkelig lykkes. I fjor laget jeg masse tomatsaus og fr\u00f8s ned. Det var vellykket, siste boks ble spist p\u00e5 pizza i helgen.\n    \nDet er alltid hyggelig med tilbakemeldinger, s\u00e5 legg gjerne igjen en kommentar :)\n\nElisabeth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b19591f-2021-4509-b669-9631f5e596e3"}
+{"url": "http://sabine-verksted.blogspot.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:06Z", "text": "Motivet er fra LOTV og fargelagt med copics.\u00a0\n\n\n\n  \n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 13:47   0 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 28. oktober 2014\n\n### Ugle med \u00f8rer\\!\n\n  \n\n\n  \nHar f\u00e5tt ugle-dilla\\!\\!\\! syns de ble fine. Er ett kort som du kan bruke til mange anledinger\n\n  \n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 18:56   0 kommentarer      \n\n### Ugler\\!\n\n\n\n  \nM\u00e5tte pr\u00f8ve disse uglene. Fant de p\u00e5:\u00a0\n\nhttp://addinktivedesigns.blogspot.no/2014/01/sweet-sorbet-owl-for-sale-bration-2014.html\n\n  \n\n\n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 09:59   0 kommentarer      \n\n## onsdag 15. oktober 2014\n\n### Linstoff og papir \\!\n\n  \n\n\n\n  \n\nDenne gangen laget jeg ett lite gavekort med lysholder. \u00a0P\u00e5 utsiden brukte jeg linstoff (som jeg limte p\u00e5 papp), dekorerte med b\u00e5nd, stemplet teksten p\u00e5 m\u00f8nsterpapir og limte p\u00e5.\u00a0\n\n  \n\n\n  \nInnsiden er laget av papir.\u00a0\n\n\n\n  \nBaksiden fikk ogs\u00e5 litt pynt. Kombinasjon stoff og papir fungerte veldig bra, \u00a0jeg syns dette ble veldig dekorativ.\u00a0\n\n  \n\n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 11:11   0 kommentarer      \n\n## fredag 3. oktober 2014\n\n### Sn\u00f8mann\n\n  \n\n\nEn tag med sn\u00f8mannen som beveger seg n\u00e5r tagsen ble dratt opp.\u00a0\n\n\n\n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 11:01   0 kommentarer      \n\n## onsdag 1. oktober 2014\n\n### Julekort\n\n  \n\n\n  \nHar fargelagt motivet som er fra Lili of the Valley med copics. Brukte:\n\nBG 70, 72, 75 og 78. E 00, 11 og 21. R 20. C 3, 5 og 7. YR 07. E 33, 35 og 39\n\n  \n\n\n  \nP\u00e5 insiden brukte jeg samme dies som foran, \u00a0men som en ramme. N\u00e5r kortet er lukket legger motivet\u00a0\n\nseg i rammen.\n\n  \n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 13:06   0 kommentarer      \n\n \n## tirsdag 16. september 2014\n\n### Sm\u00e5 esker\\!\n\n  \n\n\n  \nJeg laget sm\u00e5 esker med ett vindu\\! Eskene er ca. 5cm x 7,5cm.\n\n\n\n  \nEskene er pyntet med litt forskjellige ting.\n\n  \n\n\n\n  \nBaksidene fikk ogs\u00e5 litt pynt. Veldig bra og bruke restepapir til disse.\u00a0\n\n  \n Lagt inn av Sabine Tandberg   kl. 16:46   0 kommentarer      \n\n## Om meg\n\n  \nJeg heter Sabine og flyttet til Norge i 1985. Barna har flyttet ut og vi bor n\u00e5 p\u00e5 Fornebu, hvor vi stortrives. Jeg er veldig glad i alt som ha med papir \u00e5 gj\u00f8re. Men gj\u00f8r litt annet ogs\u00e5. Kjempe hyggelig at du titter innom. Legg gjerne igjen ett spor etter deg.\n\n    \n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1326c62f-66fc-4588-a76f-8c26b68c3281"}
+{"url": "http://fontini.no/utgivelser/aktivitet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:44Z", "text": "Ny bok for alle som elsker Gutta i trehuset \u2013 og som dr\u00f8mmer om \u00e5 tegne sin egen etasje i trehuset. Hjelp gutta med \u00e5 skrive fortellinger\\! Lag tegninger\\! L\u00f8s oppgaver som er nesten UMULIGE\\! Og ikke minst: BORT-FINN ting\\! ADVARSEL\\! Boken passer ikke for folk som hater \u00e5 le og kose seg.\n\nAleksandra Mizielinska og Daniel Mizielinski KART FOR TEGNERE OG OPPDAGERE Oversatt av Simon Stranger\n\nSpiss fargeblyantene, og bli med p\u00e5 en reise jorden rundt\\!\u00a0Praktverket\u00a0*Kart*\u00a0har f\u00e5tt barn over hele verden til \u00e5 fordype seg i tegninger av forskjellige land, byggverk og skikker. Her er aktivitetsboka basert p\u00e5 suksessen, der leseren selv kan v\u00e6re med.\u00a0\n\nEn ny fargeleggingsbok fra Millie Marotta\\! Bli med til storsl\u00e5tte savanner. Majestetiske akasietr\u00e6r og h\u00f8yt gress utgj\u00f8r bakteppet til en verden av fantastiske skapninger. \u00a0La savannene komme til liv i all sin prakt\\!\n\nFra illustrat\u00f8ren bak bestselgeren\u00a0*Magiske byer*.\n\nSett deg ned ved peisen og dr\u00f8m deg bort\\! En verden full av julestemning venter p\u00e5 deg ... En vakker julegave til barn, ungdom og voksne\\!\u00a0\n\n  \n\nLizzie Mary Cullen MAGISKE BYER \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE  \n\n\n\nBli med p\u00e5 en magisk reise ...\n\nDr\u00f8m deg bort til kjente steder over hele verden,\u00a0slik du aldri har sett dem f\u00f8r. Fargelegg, lag kruseduller, og f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5 skjulte detaljer. Oppdag magien\\!\n\nMillie Marotta EVENTYRLIG REGNSKOG \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE  \n\n\n\nNy bok fra illustrat\u00f8ren bak bestselgeren\u00a0*Fantastiske dyr*\\! Dr\u00f8m deg bort i et mylder av farger, og gi liv til de eksotiske dyrene og plantene i Millie Marottas tropiske paradis.\u00a0\n\nMillie Marotta FANTASTISKE DYR \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE  \n\n\n\nBli med inn i Millie Marottas fantastiske univers. Fargeleggingstrenden brer om seg, og her f\u00e5r du en flott bok med alt fra vakre fugler og fantastiske fisker til dekorerte elefanter og detaljerte insekter. La kreativiteten blomstre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73603c87-de0c-4658-a277-38870682ab7b"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2013/11/29/kampen-om-kullet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:47Z", "text": "# Kamp om kullkraft i\u00a0Polen\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**Polen bygger mer kullkraft. Planene truer EUs klimam\u00e5l.  \n**\n\nDet er som om det g\u00e5r et st\u00f8t gjennom rekken av vogner n\u00e5r toget stanser. Det er tungt lastet med brunkull hentet opp fra dype gruver p\u00e5 grensen til Slovakia og Tsjekkia. N\u00e5 er kullet p\u00e5 vei til sitt endelikt. En mann i gul arbeidsvest vinker toget videre. Sakte men sikkert ruller vogn etter vogn inn gjennom portene p\u00e5 Siekierki kravtverket i Warszawa.\n\n\u2013 For tretti \u00e5r siden arbeidet alle som bor her p\u00e5 dette kraftverket. Slik er det ikke lenger, sier Martyna Przybylinski. Den unge kvinnen har vokst opp i skyggen av kullkraftverket. En gang jobbet faren hennes der inne. Det gj\u00f8r han ikke lenger. Siekierki har effektivisert og produserer mer kraft enn noen gang f\u00f8r. Nesten en halv million polakker kan nyte godt av str\u00f8mmen fra kraftverket. Men sammen med den \u00f8kende kraftproduksjonen \u00f8ker ogs\u00e5 utslippene av klimagassen CO2. 3 millioner tonn CO2 str\u00f8mmer ut av pipene over kraftverket hvert \u00e5r. Det er tre ganger s\u00e5 mye som de \u00e5rlige utslippene fra Ekkofiskfeltet i Nordsj\u00f8en.\n\n\u2013 Jeg er ikke bekymret for uslippene, sier Martyna. Vi har andre problemer som er viktigere for oss, sier hun.\n\n**Klimaendringene kommer**\n\n![Kullkraftverket Siekierki utenfor Warszawa slipper ut 3 millioner tonn CO2 i \u00e5ret.  \n(Foto: Erik Martiniussen)](https://erikmartiniussen.files.wordpress.com/2013/11/siekierki-hus.jpg?w=640&h=425)\n\nNoen kilometer nord for kraftverket sitter verdens milj\u00f8vernministre og forhandler. Det er en av de siste dagene p\u00e5 FNs klimatoppm\u00f8te i Warszawa (COP19), og amper stemning i salen. P\u00e5 talerstolen st\u00e5r Jiko Fatafehi Luveni fra Fiji med t\u00e5rer i \u00f8ynene.\n\n\u2013 Jeg ber dere. Mitt land er i ferd med \u00e5 synke i havet. Vi oppfordrer p\u00e5 det sterkeste industrialiserte land til \u00e5 vise lederskap sier hun.\n\nKlimaforhandlingene er inne i en avgj\u00f8rende fase. Etter det katastrofale nederlaget i K\u00f8benhavn, var forhandlingene i ferd med \u00e5 spore helt av. Mange snakket om at FN var feil forum. Oppgaven burde overlates til G8 eller et annet forum av mektige ledere, mente enkelte.\n\nFire \u00e5r seinere humper FN-forhandlingene videre. Den nye d\u00f8dlinja er Paris 2015. Innen da skal landene ha blitt enige om en ny, internasjonal klimaavtale som skal omfatte alle verdens land. Men konfliktene er store. Mange u-land mener de allerede kjenner konsekvensen av klimaendringene p\u00e5 kroppen. I Nepal smelter isbreene og i Bangladesh trenger saltvannet inn over jordbruksarealene. P\u00e5 Filippinene mistet 5000 mennesker livet som f\u00f8lge av tyfonen Hainan.\n\n\u2013 Menneskeskapte klimagassutslipp var med p\u00e5 \u00e5 for\u00e5rsake den, sa FNs generalsekret\u00e6r Ban ki-Moon p\u00e5 en presssekonferanse i Warszawa. Han er ikke i tvil om at menneskeskapte utslipp er i ferd med \u00e5 forandre klimaet.\n\nOg i framtiden vil vi f\u00e5 flere slike sterke tyfoner rapporterer FNs klimapanel (IPCC). Sp\u00f8rsm\u00e5let er hvem som skal betale for skadene. Om \u00e5rsaken til ekstremv\u00e6ret er menneskeskapte utslipp, blir det urettferdig om Filippinene, Bangladesh og andre som f\u00f8rst rammes ogs\u00e5 skal v\u00e6re de f\u00f8rste til \u00e5 betale.\n\n**Vil ha \u00abren\u00bb kullkraft**\n\n\u2013 Nesten alle som bor her f\u00e5r subsidiert kraft fra Siekierki, sier Claudio Ascani. Han arbeider som postbud og har levert post til husene omkring kraftverket i tre \u00e5rs tid.\n\n\u2013 Det er underlig at det ikke er kommet sn\u00f8 enda. Det er varmere enn det pleide \u00e5 v\u00e6re. Jeg tror det skyldes kullkraften, sier han.\n\nI Warszawa virker likevel problemene p\u00e5 Filippinene og i Bangladesh langt unna. 90 prosent av elektrisitetsforsyningen og 90 prosent av varmen i landet produseres ved \u00e5 brenne kull. Mer enn 100.000 mennesker arbeider med \u00e5 hente fram kull fra landets kullgruver. Og kullproduksjonen \u00f8ker.\n\n\u2013 Polen er blitt EUs skitne mann, sier Julia Michalak i den Brussel baserte klimaorganisasjonen Climate Action Network.\n\n\n\nTre ganger har Polen blokkert forslag i Ministerr\u00e5det om \u00e5 skjerpe EUs klimapolitikk. Det startet i mars 2011. Da vakte det stor oppsikt da Polen som eneste land la ned veto mot \u00e5 innf\u00f8re nye energieffektiviseringskrav fra EU. I juni samme \u00e5r la Polen ned veto igjen. Denne gangen mot et forslag om \u00e5 innf\u00f8re delm\u00e5l, p\u00e5 veien mot EUs langsiktige klimam\u00e5l om \u00e5 kutte utslippene sine med mer enn 80 prosent innen 2050.\n\n\u2013 I disse sakene har Polen st\u00e5tt helt alene, sier Michalak. Det er uvanlig.\n\n\u2013 Det har alltid blitt ansett som kontroversielt av et land \u00e5 legge ned veto i Ministerr\u00e5det. Derfor s\u00f8ker de fleste land st\u00f8tte fra andre medlemsland, f\u00f8r de g\u00e5r inn for et veto. Men i disse sakene har ikke Polen klart \u00e5 f\u00e5 noe st\u00f8tte, sier hun.\n\nS\u00e5, i juni 2013, l\u00e5 det forslag p\u00e5 bordet i Ministerr\u00e5det om \u00e5 skjerpe EU sine klimam\u00e5l fram mot 2030. Alle medlemslandene var forslaget, unntatt Polen. Polen la ned veto igjen.\n\n**Polen ved et veiskille**\n\nDen nye, steile tonen fra Warszawa har f\u00e5tt observat\u00f8rer og politikere til \u00e5 stille seg sp\u00f8rsm\u00e5l om hva som er i ferd med \u00e5 skje i Polen. Og det som skjer er en total omlegging av energipolitikken.\n\nFor i 2010 innf\u00f8ret EU nye utslippskrav til medlemslandenes kraftverk. Utslipp av forurensende nitrogenoksider (NOX) og svoveldioksid (SO2) skulle reduseres. Ingen av disse gassene er klimagasser, men gasser som blant annet f\u00f8rer til sur nedb\u00f8r.\n\nSom f\u00f8lge av dette direktivet m\u00e5 Polen stenge en lang rekke av sine eldste kullkraftverk.\n\n\u2013 Det som st\u00e5r p\u00e5 spill her er b\u00e5de EUs klimaambisjoner og framtiden til Polens energisektor, sier Kuba Gogolowaki, energir\u00e5dgiver i Bankwatch network, en organisasjons os gir milj\u00f8politiske r\u00e5d til investeringsbankene i Europa. Han ansl\u00e5r kostnadene for \u00e5 restrukturere sektoren til mellom 50 og 90 milliarder euro.\n\n\u2013 Polen st\u00e5r ved et veiskille, sier Michalak. Sp\u00f8rsm\u00e5lene er hva pengene skal investeres i?\n\nKullindustrien i Polen er ikke i tvil. De vil at myndighetene skal investere i ny \u00abren\u00bb kullkraft. Under klimatoppm\u00f8tet i Warszawa gjorde de sitt for \u00e5 p\u00e5virke. P\u00e5 veggene i konferansesalen hang reklameplakater for noen av de st\u00f8rste kullkraftselskapene. Og mens klimaforhandlingene p\u00e5gikk arrangerte Verdens kullorganisasjon (WCA) et eget toppm\u00f8te i Warszawa der lederen for FNs klimasekretariat, Christiana Figueres var en av hovedtalerne.\n\n\u2013 Det eksisterer et usunt, tett forhold mellom toppolitikerne i Polen og industritoppene i de store kull- og energiselskapene, sier Julia Michalak.\n\nSamtidig som Polens milj\u00f8vernminister ledet FNs klimatoppm\u00f8tet, var visestatsminister og finansminister Janusz Piechoci\u0144ski, vert for den store kullkonferansen. Der var han med \u00e5 jobbe fram det s\u00e5kalte Warszawa *Communiqu\u00e9et, en uttalelse som fastslo at \u00abenergieffektive\u00bb kullkraftverk kunne l\u00f8se klimakrisen. Et av kravene i communiqueet er at verdens utviklingsbanker burde \u00f8ke finansieringen til \u00abrene\u00bb kullkraftverk.* **\n\n**\u2013 Glem togradersm\u00e5let**\n\n\n\n\u2013 Fortsetter vi \u00e5 bygge ut kull i samme tempo som i dag, kan vi bare glemme togradersm\u00e5let, sier Bert Metz. Han er klimaforsker, og var i sin tid en av hovedforfatterne bak IPCCs tredje og fjerde statusrapport. Han mener de er veldig lite rom for \u00e5 bygge nye kullkraftverk.\n\n\u2013 To tredjedeler av all olje, kull og gass som er oppdaget m\u00e5 bli liggende i bakken om vi skal n\u00e5 togradersm\u00e5let. Da sier det seg selv at det er velig lite orm for \u00e5 bygge ut mer kullkraft, sier han til Morgenbladet.\n\n\u2013 Selv de aller reneste kullkraftverkene slipper ut 750 gram CO2 per produserte kilowattime str\u00f8m. Til sammenlikning er utslippene fra vindkraft og solkraft p\u00e5 mellom 10 og 50 gram CO2 per kilowattime, sier Metz. Sammen med et tjuetalls andre vitenskapsfolk har han utstedt en erkl\u00e6ring om at Warszawa communiqueet er feil. I erkl\u00e6ringen er det trykket grafer fra Det internasjonale energibyr\u00e5et (IEA) som viser hvordan energimiksen i verden m\u00e5 endre seg om CO2-utslippene skal g\u00e5 ned. Kullet er levnet sv\u00e6rt liten plass.\n\nLikevel er det kullobyen den polske regjeringen lytter til. Polens st\u00f8rste kullgruveselskap, Kompania W\u0119glowa, er statseid og styres av den tidligere vise-finansministeren i Polen, Miros\u0142aw Kugiel. Selskapet han leder bryter \u00e5rlig ut 50 millioner tonn med kull fra polske gruver, og hadde i fjor nettoinntekter p\u00e5 25 milliarder kroner. Det er fortsatt penger \u00e5 tjene p\u00e5 kull. ** **\n\n**Lover nye kullkraftverk**\n\n![Polen har noen av Europas st\u00f8rste kullgruver. Mye av kullet brennes i Polens mange kullkraftverk.  \n(Foto: Erik Martiniussen)](https://erikmartiniussen.files.wordpress.com/2013/11/siekierki2.jpg?w=358&h=538)\n\nOg polske politikere og foretningsfolk vil ha mer av det. Sammen har de etablert lobbyorganisasjonen Central European Energy Partners (CEEP). Hovedbudskapet til denne organisasjonen er at de tidligere \u00f8stblokklandene ikke kan klare seg uten kullkraft. Det er en p\u00e5stand mange er uenig i. Nye meningsm\u00e5linger publisert i polske aviser viser at 73 prosent av befolkningen \u00f8nsker \u00e5 vri landets investeringer vekk fra kull og over til fornybar energi. **\n\n\u2013 Det er oppl\u00f8ftende tall, men politikerne velger heller \u00e5 gi penger til kullobbyen, sier Michalak. Nylig bestemte det polske utenriksdepartementet seg for \u00e5 gi millioner av Euro i statsst\u00f8tte til CEEP, lobbygruppen der ogs\u00e5 statens egne energiselskaper er med.\n\nI enkelte sakser griper polske myndigheter ogs\u00e5 direkte inn i kraftselskapenes beslutninger.\n\nDenne uken falt aksjene til Polska Grupa Energetyczna (PGE) kraftig, da direkt\u00f8ren for selskapet, Krzysztof Kilian, valgte \u00e5 trekke seg. If\u00f8lge Financial Times var bakgrunnen for avgangen var d\u00e5rlig skjult maktkamp mellom Kilian og Polens president Donald Tusk.\n\nKilian hadde lenge v\u00e6rt god venn med Tusk, men br\u00f8t med ham da Tusk presset p\u00e5 for at PGE skulle investere 3,5 milliarder zloty (6,8 milliarder kroner) i et nytt, gigantisk kullkraftverk p\u00e5 1,8 GW, s\u00f8r i Polen.\n\nNord i Polen er det industrialisten og rikmannen Jan Kulczyk som planlegger \u00e5 bygge kullkraft. Her planlegger et av selskapene hans, Elektrownia P\u00f3lnoc Ltd., \u00e5 bygge et av Europas st\u00f8rste kullkraftverk, P\u00f3\u0142noc. If\u00f8lge Bankwatch Network vil utslippene fra det nye kraftveker bli p\u00e5 mer en 10 millioner tonn CO2 i \u00e5ret.\n\nFra Siekierki kraftverket i Warszawa velter r\u00f8yken ut. Toget med de mange kullvognene har snirklet seg inn forbi portene, og d\u00f8rene er stengt. PGE, som eier kraftverket, vil ikke slippe oss inn p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nBeskjeden fra presser\u00e5dgiver Emilia Cieniuch er klar:\n\n\u2013 Dessverre, p\u00e5 grunn av sikkerhetstiltakene I forbindelse med klimakonferansen, er det ikke mulig for oss \u00e5 arrangere noe mote med deg, eller gi deg tilgang til v\u00e5re kraftverk.\n\n**UNDERSAK:**\n\n**Ny deadline i september**\n\nVeien mot en ny klimaavtale er lang og kronglete. En av de store utfordringene er \u00e5 f\u00e5 land til \u00e5 melde inn nye klimam\u00e5l for perioden etter 2020. EUs klimakommiss\u00e6r Connie Hedegaard mener ambisjonene m\u00e5 p\u00e5 plass i l\u00f8pet av neste \u00e5r.\n\n\u2013 Paris er seks \u00e5r etter K\u00f8benhavn toppm\u00f8tet. Det er ingen unnskyldning for ikke \u00e5 v\u00e6re klar n\u00e5. Alle m\u00e5 gj\u00f8re hjemmearbeidet sitt. Vi m\u00e5 bli enige om en tidsplan for n\u00e5r landene skal melde inn sine ambisjoner, sa hun p\u00e5 en pressekonferanse i Warszawa.\n\nI September nesten \u00e5r har FNs generalsekret\u00e6r Ban Ki-moon invitert verdens stasledere til New York for \u00e5 diskutere klima. Mange forventer n\u00e5 at dette m\u00f8tet kan bli arenaen der de nye ambisjonene skal legges fram.\n\n\u2013 Vi kan ikke f\u00e5 en tom avtale i 2015, seir Hedegaard.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 ha ekte forpliktelser. Vi m\u00e5 l\u00e6re av fortiden. Derfor m\u00e5 vi ha landenes ambisjoner p\u00e5 plass i l\u00f8pet av neste \u00e5r, slik at vi kan vurdere dem og de samlet sett f\u00f8rer oss langt nok p\u00e5 veien mot \u00e5 l\u00f8se klimaproblemet, sier hun.\n\n*En redigert versjon av denne artikkelen har tidligere st\u00e5tt p\u00e5 trykk i Morgenbladet.*\n\nEn blogg om norsk og internasjonal klimapolitikk. Etter hvert har det ogs\u00e5 blitt en blogg om energipolitikk. Jeg som skriver er utdannet statsviter og jobber som milj\u00f8journalist.\n\nH\u00f8sten 2013 utga jeg boken Drivhuseffekten \u2013 Klimapolitikken som forsvant p\u00e5 forlaget Manifest.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc1f1302-1d3c-4f43-9be1-948054d93681"}
+{"url": "https://www.2d6.no/viewtopic.php?f=15&p=178746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:42Z", "text": "**Joined:** Fri Sep 03, 2010 6:17 am\n\n### Karl-Eriks tur i Krotia p\u00e5 vikingskipet. (ETC)\nPost by **Kalerith** \u00bb Mon Aug 06, 2018 12:03 pm\n\nG\u00e5r kjapt gjennom mine kamper og hvordan jeg gjorde det og skriver litt om inntrykk og erfaringer.  \n  \nF\u00f8rst min liste:  \nKarl-Erik \"Kalerith\" Hansen - Vampire Covenant  \n  \nHallvard har egentlig hatt hovedsnavaret for VC, men vi bestemte oss for \u00e5 gj\u00f8re en switcharoo i slutt innspurten hvor jeg tok VC og han tok UD siden jeg hadde v\u00e6rt delaktig i \u00e5 videreutvikle konseptet til Hallvard.  \nListen er dritrask og er ekstremt bra til \u00e5 flytte ting sidelengs, siden VSpawns kan flytte 18 sidelengs, men man m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re obs p\u00e5 at dette kan gj\u00f8re dem s\u00e5rbare til \u00e5 bli frenzy baitet siden de har s\u00e5 lang frenzy sone. S\u00e5 topper man det med en blenderlord som skal jobbe i tospann med dem og v\u00e5rt hemmelige v\u00e5pen 18 Bat swarms. Disse fikk jeg egentlig ikke nok utenom  \n  \n  \nF\u00f8rste runde skulle vi spille mot Irland. Irland besto av ca 50/50 dyktige spillere og mindre dyktige spillere. (Aka easy meat).  \nJeg fikk spille mot en av disse easy meat gutta.  \nHan hadde med seg dette:  \n  \nMalcolm 'Prince Fabulas' Cooney - Dread Elves  \n515 - Oracle, General, Wizard Master, Light Armour, Magical Heirloom, Destiny's Call,Cosmology  \n710 - Cult Priest: Battle Standard Bearer, Cult of Yema, Divine Altar, Shield, Moraec's Reaping, Basalt Infusion, Lucky Charm,  \nJeg l\u00e6rte 2 ting om Malcolm kjapt:  \n  \n1\\. Fyren var veldig trivelig \u00e5 spille med.  \n2\\. Han kan ikke spille for shit.  \n  \nJeg tar 3 og 4 fra occultisme p\u00e5 VClorden og -1LD og -2WS p\u00e5 necro og hereditary x 2 (1 fra necromancer staff).  \n  \nHan misforst\u00e5r map layouten og deployer 2 av sine bolt throwere i am\u00f8be posisjoner bak et hus (som han trodde var ruin).  \nI sin tur 1 bestemmer han seg for \u00e5 labbe magikeren ut av uniten for \u00e5 kaste magi p\u00e5 mine vampire spawns. Okei tenker jeg. Han plukker noen wounds her og der, men f\u00e5r ikke all verdens ut av det.  \nI min tur flytter jeg min VClord 16 sidelengs og joiner vampire spawns og f\u00e5r f\u00f8rst av d6 S4 hits p\u00e5 kjerringa, ruller 2 hits og gj\u00f8r 1 wound som han tar p\u00e5 ward, og s\u00e5 f\u00e5r jeg av breath attack som han failer og dispelle. Drumroll: 4 hits. 2 wounds, han tar 1 p\u00e5 ward. S\u00f8ren.  \n  \nRunden etterp\u00e5 flytter han kjerringa i sikkerhet inn i uniten med dansere.  \nJeg starter deretter \u00e5 dytte mine elementer opp i banen.  \nDreper 13 dansere med slash attacks fra wraiths blant annet, demolisher ogs\u00e5 b\u00e5de warlocks, en spyd unit og nesten enda en spyd unit som f\u00e5r begge spawns i hver sin flanke. Dessverre dreper jeg 3 for lite og han er steadfast og st\u00e5r i sin siste runde. Jeg vinner 12-8 p\u00e5 poeng, men vinner secondariet (Secure target) fordi jeg holdt mitt punkt, men han hadde ikke kommet seg i posisjon for sitt.  \nJeg ga ham tilbudet om \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 spille ferdig med 12 minutter p\u00e5 klokka, og han sa han heller ville avslutte. (Vi hadde 1 runde igjen).  \nTrolig ville han tapt enda mer om vi spilte ferdig. (Tatt omlag ca 1500 mer victory points ved et konservativt anslag og han hadde ingen muligheter for \u00e5 ta igjen da alt mitt er engaged i cc).  \n  \n14-6 seier.  \n  \n  \n2 runde vs New Zealand.  \n  \nSpilte mot:  \nBen Wadsworth - Ogre Khans  \n645 - Great Khan - General, Headhunter, Heavy Armour, Great Weapon, Brace of Ogre Pistols, Khagadai's Legacy, Mammoth Hide Cloak, Talisman of Shielding  \n455 - Khan, BSB, Trolleater, Heavy Armour, Iron Fist, Ogre Crossbow, Yeti Furs, Viper's Curse  \nEn sv\u00e6r biker fra New Zealand, han var ogs\u00e5 veldig koselig \u00e5 spille mot og fikk min best sports stemme   \n  \nVi skulle spille Hold Ground.  \nKort oppsummert:  \nJeg drepte scraplingsene, og 2 kattepuser og begge bombardiers (lorden gjorde ca alt selv), mens jeg presset med Vamp Spawns. Han fokuserte dem ned en pr runde og da jeg ikke kunne charge med dem stakk de inn dekning.  \nJeg vinner scenario, men pga bra magi rolls og at jeg ikke fikk evakuert den siste vampyr spawn uniten s\u00e5 klarer han \u00e5 plukke dem.  \nEnder 12-8 p\u00e5 poeng s\u00e5 jeg tar 15 siden jeg hadde scenariet (Hold Ground) siden han satte seg i hj\u00f8rnet og hadde ingen intensjon om \u00e5 forlate det.  \n  \nNew Zealand som lag var trivelige og hadde vel egentlig ikke de beste spillerne, men de hadde truffet godt med listene inn i ETC metaen , s\u00e5 var veldig imponert over det de presterte.  \n  \n  \nRunde 3 vs Finnland  \n  \nSpilte mot:  \nJuha \"Juha\" Tuominen - Highborn Elves  \n680 - High Prince, General, Master of Canreig Tower, Shield, Spear, Dragonforged Armour, Sliver of the Blazing Dawn, Protection of Dorac, Willow's Ward  \n330 - Commander, BSB, Queen's Companion, Longbow, Moonlight Arrows, Banner of Becalming  \n465 - Mage, Wizard Master, Divination, Asfad Scholar  \n280 - 2x20 Citizen Spears, M, S  \n566 - 27x Citizen Archers, M, S, Banner of Speed  \n724 - 23x Lion Guard, M, S, C, Navigator's Banner  \n4500  \n  \nDenne runden var det duket for nordisk oppgj\u00f8r og vi skulle spille skattejakt (3 mark\u00f8rer som kan plukkes opp).  \n  \nSpilte mott Juha som var en trivelig kar   \nHan dpeloyet ok, og jeg bestemte meg for at her m\u00e5 jeg divide og conquere for at jeg skal ha en sjanse. Vil ikke inn i White Lions tenker jeg siden det er dicey med navigatorsbanner og shit, og han kan ta challengen med champ og daske med i flanken med noe for \u00e5 vinne p\u00e5 static. (Ulempen med lorden er at n\u00e5r han charger ut s\u00e5 vil jeg ikke alltid ha sjans til \u00e5 f\u00f8lge opp med bats).  \n  \njeg plukker raskt opp en token med skellies og tar enda en med zombier motstatt etter lorden og wraiths har jaget b\u00e5de spydmenn og en sloop og en lion chariot. Han f\u00e5r tak i en med lions i midten. Hadde jeg klart \u00e5 chaffe ham med bat swarms s\u00e5 hadde han st\u00e5tt der med skjegget i postkassen, men han f\u00e5r av ravens wing som gj\u00f8r at han klarer \u00e5 plukke det opp en runde f\u00f8r. (Ruller typ 20 p\u00e5 4 dice).  \n  \nHan decimerer itillegg vampire spawns som m\u00e5 gjemmes siden han dreper 4-5 i hver unit pr magi+ skytefase de to f\u00f8rste rundene. (Han har ok terninger p\u00e5 casts, men mine gir meg ikke mye hjelp. I tillegg snitter han ca 14 p\u00e5 3d6 missilen hver gang og ca 70% wounds).  \nJeg mister en unit med spawns i siste runde ogs\u00e5 siden jeg har plassert dem som en am\u00f8be slik at han kan reforme og se med med magikeren som selvsagt klarer \u00e5 smelte dem med en unerring strike og gj\u00f8r type 11 wounds p\u00e5 15 hits (han 5 dicet det i hver fase uten miscast i 4/6 game turns).  \n  \nHan setter fart p\u00e5 den andre flanken min med skeletons, men jeg jobber og forsvarer men mister min token i min T6, da jeg f\u00e5r spydmenn i front og archers+mage+bsb i flanken.  \nHan klarer en 8-charge p\u00e5 2d6 fulgt opp av en 5 overrun i flanken min, men jeg failet en 9 swift med min general i rear p\u00e5 samme unit runden f\u00f8r. Kommer jeg inn der s\u00e5 ryker det mer poeng, samt at mine sjanser for \u00e5 vinne seconadariet g\u00e5r opp p\u00e5 ca 80-90. Jeg vinner combat, han m\u00e5 refuse challenge (eller bli maltraktert av mine lord) og teste p\u00e5 LD9 uten reroll.  \n  \nMen ting svinger litt hans vei n\u00e5r det koker ned til terninger s\u00e5 scenariet er draw siden jeg har bl\u00f8dd litt mer poeng enn ham s\u00e5 det ender med en close fought finsk seier.  \nIrriterende siden om jeg f\u00e5r T1 kan jeg bare steamrolle ham og han f\u00e5r flere m\u00e5lskiver mot seg enn han har vekt\u00f8yer for \u00e5 h\u00e5ndtere. S\u00e5 det var litt kjedelig, men s\u00e5nn er det noen ganger.  \n  \n950 - Cuatl Lord, General, Battle Standard Bearer, 5 Spells, Master of Reality, Trained from Birth, Essence of a Free Mind, Jade Staff, Flaming Standard, Rending Banner, Wizard Master, Alchemy/Pyromancy  \n330 - 15x Saurian Warrior, M, S, Flaming Standard  \n330 - 15x Saurian Warrior, M, S, Flaming Standard  \n295 - 15x Saurian Warrior, M, S  \n975 - 30x Temple Guard, M, C, S, Totem of Mixoatl  \n135 - 2x Snake Swarms  \n470 - 1x Taurosaur, Great Bow  \n470 - 1x Taurosaur, Great Bow  \n540 - 1x Taurosaur, Engine of the Ancients  \nTOTAL: 4495  \n  \nVi skulle spilt King of the Hill.  \nVi avtalte 10-10 etter \u00e5 ha deployet siden ingen av oss var villige til \u00e5 strekke seg for \u00e5 pushe eller v\u00e6re den som m\u00e5 ta risken ved \u00e5 v\u00e6re aggresor i dette oppdraget. Han kan lett forsvare seg og sitt med sine 3 stegadons, mens \u00e5 dytte p\u00e5 mitt er ogs\u00e5 sucide siden jeg har en hill \u00e5 forsvare s\u00e5 kan rerolle potensielle countercharges.  \n  \nSpilte i tillegg mot ham \u00e5ret f\u00f8r, s\u00e5 vet han er en fin kar   \n  \nRunde 5 vs Luxembourg.  \nLuxo har jeg et personlig godt forhold til s\u00e5 gledet meg til denne kampen.  \nJeg ble pairet mot Wally med f\u00f8lgende:  \n  \nS\u00e9bastien \"Wally\" Woillard - ID  \nVanskelig \u00e5 angripe her, men fant en \u00e5pning etter han flyttet magikeren og bsb.en.  \nGa hans Kadims en 7-er charge p\u00e5 mine batswarms og posisjonerte meg til \u00e5 gi payback. Han st\u00e5r dessverre p\u00e5 sin 7-maximised frenzy og lukter trusselen og flytter magiker og bsb innafor. Vi spilte flagg, s\u00e5 10-10.  \n  \nRunde 6 mot Wales.  \nBle satt mot:  \nJack Chapman - The Vermin Swarm  \n800 - Vermin Daemon, General  \n230 - chief, BSB, Sceptre of vermin Valour, Flaming Standard  \n705 - Plague Patriarch, Plague pendulum, adept, path of occultism, paired weapons, light armour, hero's heart, potion of swiftness  \n464 - 34 Plaue brotherhood,FCG, stalkers standard.  \n390 - 20 vermin guard, musician, standard bearer, lightning rod  \n280 - 2 x 10 footpads, musician  \n90 - 2 Rat Swarms  \n476 - 2 x 12 plague disciples  \n580 - 2 x dreadmill  \n300 - 2 x Weapon teams, Globe launcher  \n170 - 1 x verminous artillery, plague catapult  \n4495 points  \n  \nAvtalt- 11-9 tap.  \nJeg var ikke god i magen og har trolig f\u00e5tt en matforgiftelse av et eller annet slag fra maten i venuen (fikk noen burgere som s\u00e5 veldig uferdige ut).  \nJeg tok ogs\u00e5 en kjapp oppsummering og vi fant ut av vi hadde nok gode match ups igjen til at vi burde klare \u00e5 ta igjen det ene poenget jeg gav opp. Det var ogs\u00e5 innenfor det jeg hadde meldt. S\u00e5 jeg pratet litt med Jack og kj\u00f8pte ham en \u00f8l s\u00e5 fant ut at han var en trivelig kar.  \n  \nTotalt fullf\u00f8rer jeg p\u00e5 67/120 poeng som er en oppgang p\u00e5 12 poeng fra ifjor, s\u00e5 overall s\u00e5 har jeg litt mixed emotions om hele opplegget. F\u00f8ler litt jeg mistet en del av ETC pga at formen ikke var s\u00e5nn kjempe. Laget klarte 14/36 som jeg er greit forn\u00f8yd med, men er fortsatt ikke forn\u00f8yd. Hadde m\u00e5lsetning om \u00e5 klare 80+ poeng, men fikk en del l\u00e6rdom ut av det og fikk spille/henge med 6 veldig hyggelige motstandere.  \n  \nAlt i alt s\u00e5 var det en bra tur for gjengen som helhet. S\u00e5 da siktes det mot Invasion og treningen tiltar inn mot det og \u00e5 f\u00e5 kvalifisert seg til Norge ETC anno 2019.  \n  \nTakk for lesningen og ha en fortsatt fin dag.  \n  \nKarl-Erik/Kalle/Kalerith\n\nKarl-Erik Hansen  \n**Joined:** Tue Feb 15, 2011 4:05 pm\nPost by **Grayfox** \u00bb Tue Aug 07, 2018 3:34 pm\n\nFlott med rapport, Kalle\\! Virker som du spilte klokt.  \n  \nDette var jo en liste som ble litt til i siste liten. Hva ville du endret p\u00e5, innenfor samme konsept, hvis du skulle sat opp lista igjen?  \n  \nEtter \u00e5 ha sett metaen og resultatene til de andre VC spillerne, hvordan mener du den beste VC lista ser ut atm?\n\n**Joined:** Fri Sep 03, 2010 6:17 am\n\n**Location:** Stavanger/J\u00f8rpeland\n\n### Re: Karl-Eriks tur i Krotia p\u00e5 vikingskipet. (ETC)\n\nPost by **Kalerith** \u00bb Thu Aug 09, 2018 4:12 pm\n\nHar vel til en viss grad svart p\u00e5 beste VC liste p\u00e5 T9A forumet i Allstar oppsumeringen min.  \nTror at b\u00e5de courtier builden med 7 i staticv ress er veldig fdin og trolig lettere \u00e5 spille egentlig, men lista til australia med dobbel lord hadde definitivt vunnet flere av slagene mine.  \nSynes wraiths egentlig gjorde alt for lite for meg og at en lord kan egentlig bare filleriste en flanke alene.  \nMen om jeg skulle gjort en liten forandring s\u00e5 ville jeg at necroen skulle v\u00e6rt general. Vampyren ville ofte ut og jobbe, menn ofte m\u00e5tte han sitte tyight for boble, s\u00e5 retrospekt kunne jeg spilt veldig annerledes med samme liste dersom jeg haddew hatt necromanceren som general. Tror jeg kunne telt alle march og frenzy tester jeg gjorde p\u00e5 1 h\u00e5nd, s\u00e5 var lite tilfeller hvor jeg ville blitt straffet for LD7 klontra 9.\n\nKarl-Erik Hansen  \nNy kanal for kamprapporter.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f655718d-30e1-4407-80bb-899dc0b02ae2"}
+{"url": "http://docplayer.me/15167729-28-02-2010-19-00-idrettens-hus-trondheim.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:58Z", "text": "\n\n2 Saksliste: 1. \u00c5pning av m\u00f8tet ved styreleder 2. Godkjenning av de stemmeberettigede 3. Valg av dirigent, sekret\u00e6r samt 2 representanter til \u00e5 underskrive protokollen 4. Fastsettelse av forretningsorden 5. Behandle \u00e5rsberetning for Behandle det reviderte regnskapet for Behandle innkomne forslag og saker. - Forslag til Strategiplan Forslag til dato for Klubbmesterskap Forslag til seriespill Fastsette medlemskontingent 9. Vedta budsjett for 2013 og Valg 11. Avslutning Forslag til dirigent og sekret\u00e6r: Det foresl\u00e5s at Hans-Christian Ristad leder m\u00f8tet som dirigent. Det foresl\u00e5s at Ingar Ballo er sekret\u00e6r Det foresl\u00e5s at Sigrid B. Sandum og Stig Rune \u00d8yra underskriver protokollen. Forslag til forretningsorden: 1. Forhandlingene ledes av den valgte dirigent. 2. Med unntak av innledninger settes taletiden til: - 1. innlegg: 5 minutter - 2. innlegg: 2 minutter - 3. innlegg: 1 minutt 3. Alle forslag m\u00e5 v\u00e6re formet skriftlig 4. I avstemninger ved valg skjer dette i overensstemmelse med NBBFs lov 5. Forslag og vedtak f\u00f8res inn i protokollen med antall stemmer for, imot og avholdne.\n\n\n\n3 \u00c5RSBERETNING 2012 TRONDHEIM FRISBEEKLUBB STYRET I \u00e5ret 2012 har man jobbet med et interimsstyre. Dette har best\u00e5tt av Hans-Christian Ristad, Ingar Ballo, Sigrid B. Sandum, Stig Rune \u00d8yra og Morten L\u00f8vbugt. ARRANGEMENT Trondheim Frisbeeklubb arrangerte Trondheim Open som Norgescupturnering p\u00e5 Lade i I tillegg arrangerte vi Oktoberkastet og Desemberkastet som to mindre turneringer. Gjennom \u00e5ret avholdt vi litt sporadisk Torsdagsgolf, en treningsturnering ment som lavterskeltilbud. ANLEGG Lade Discgolfpark ble i l\u00f8pet av sesongen f\u00f8rst utvidet til 22 hull og s\u00e5 redusert fra 22 tilbake til 18 kurver p\u00e5 grunn av utbygging. P\u00e5 h\u00f8sten ble ogs\u00e5 store deler av banen gravd opp og var utilgjengelig i lengre tid. Det ble etablert ny 11-hulls bane p\u00e5 Dragvoll. Det har v\u00e6rt en lengre prosess opp mot Trondheim Kommune for \u00e5 endre Othilienborg til en 9-hulls bane som blir lettere \u00e5 klippe. Denne prosessen ble ikke avsluttet i Det ble ogs\u00e5 startet planlegging av en 9-hulls bane rundt Trondheim Spektrum. MEDLEMSUTVIKLING Klubben har et ganske stabilt medlemstall. Vi har ikke v\u00e6rt veldig flink til \u00e5 rekruttere nye medlemmer inn i klubben. DELTAKELSE NASJONALT OG INTERNASJONALT Ingar Ballo og St\u00e5le Stai Hakstad representerte Norge sammen med 4 andre deltakere, i VM i Charlotte, North - Carolina, USA. - SETT INN EM/ET OG NM/NC Skrives av Sigrid REPRESENTASJON Dato M\u00f8te Arrang\u00f8r Representant Banefordelingsm\u00f8te - Idrettsr\u00e5det Ingar Ballo Sandum \u00c5rsm\u00f8te - Disksport Norge Sigrid Ballo Sandum Planleggingsm\u00f8te - Trondheim Kommune Ingar Ballo Sandum \u00d8KONOMI Klubben har en ok \u00f8konomi. I 2012 var den st\u00f8rste investeringen nye utkastfelter p\u00e5 Lade. Klubben har noe utest\u00e5ende midler ifb. med Spillemidler til utstyrsordningen. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt orden p\u00e5 Grasrotordningen v\u00e5r og det har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 generere litt midler. VEIEN VIDERE Vi m\u00e5 jobbe videre med rekruttering. Hovedm\u00e5let for 2013 vil v\u00e6re \u00e5 etablere en ny bane ved Trondheim Spektrum p\u00e5 \u00d8ya og \u00e5 oppgradere de andre banene med skilting. Vi m\u00e5 fokusere ekstra innsats mot kommunen for \u00e5 f\u00e5 Othilienborgbanen opp \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\n\n\n4 AVSLUTNING Vi takker alle som har v\u00e6rt med \u00e5 arrangere NC, samt de som i en eller annen sammenheng har hjulpet klubben videre. Ingar Ballo for interimstyret Trondheim Frisbeeklubb\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b46faa40-f927-450a-9c37-7ba1cbdea86b"}
+{"url": "https://www.bjellandutvikling.no/l/kontorfelleskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:58Z", "text": "Kontorfelleskap\n\n### \n\n14.10.2016\n\n### N\u00e5r fiberkablene er p\u00e5 plass p\u00e5 Bjelland s\u00e5 b\u00f8r det v\u00e6re grunnlag for at enda flere kan jobbe de-sentralt; helt eller delvis. Vi \u00f8nsker \u00e5 etablere et kontorfellesskap p\u00e5 Bjelland og der man kan bruke et slikt kontor etter behov.\n\nDet trengs imidlertid \u00e5 kartlegge hvor mange som kan v\u00e6re aktuelle \u00e5 benytte seg av et slikt tilbud, og det er flott hvis de som er interessert, helt uforpliktende, gir et hint om interesse. Dette er bare for \u00e5 lodde stemningen, og er helt uforpliktende, men er n\u00f8dvendig hvis man skal f\u00e5 fram grunnlaget slik at en investering i et kontorfelleskap kan gj\u00f8res. Send en mail eller bruk kontaktskjemaene p\u00e5 denne siden alle dere som er potensielle brukere.\n\n**Kilde: Id\u00e9dugnad BNU**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ad38e18-3a71-4357-a213-0e3d429490b9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Christine_Istad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:32Z", "text": "Peder Istad\n**Christine Istad** (f\u00f8dt 8. april 1963 i Sverige)^(\\[1\\]) er en norsk billedkunstner, kjent for sine multimediale verk der fotografi og video vises samtidig. Hun er datter av grafiker Lars Christian Istad og s\u00f8ster til skulpt\u00f8r Peder Istad, oppvokst i Molde og bosatt i H\u00f8vik. Hun studerte ved Manger Folkeh\u00f8gskule (1981\u201382), Strykejernet kunstskole i Oslo (1982\u201383), Parsons School of Design i New York City (1983\u201384) og Westerdals School of Communication reklameskole i Oslo (1985\u201387), og har hatt nasjonale og internasjonale utstillinger siden 1999. Utover flermedial kunst kombinerer hun ogs\u00e5 med musikk, blant annet Arve Henriksens trompet og stemme.\n\nEtter flere studiereiser til Japan ble hun festivalkunstner ved Moldejazz 2008. Hun har hatt seks utstillingsprosjekter p\u00e5 Henie Onstad Kunstsenter, blant annet Elevator 2005, 505050 outdoor project 2008, Frozen Landscape 2008, Lost Garden 2012, Traveling SUN 2014-2015. Kunstmuseet Kube i \u00c5lesund 2009. Innkj\u00f8pt av blant annet St. Olavs Hospital, Statsministerens Kontor, Norges Bank, Universitetet i Oslo, Utdanningsdepartementet, Gjensidige Forsikring, B\u00e6rum Kommune etc.^(\\[*klargj\u00f8r*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17e894d6-5479-4fdf-8c76-ea63e183a94e"}
+{"url": "https://snl.no/Arne_Lindtner_N%C3%A6ss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:05Z", "text": "# Arne Lindtner N\u00e6ss\n\nArne Lindtner N\u00e6ss \n\n  - F\u00f8dt  \n    19\\. desember 1944, Bergen\n\nArne Lindtner N\u00e6ss, norsk skuespiller, regiss\u00f8r og tekstforfatter, s\u00f8nn av R. L. N\u00e6ss. Debut i *Montserrat* 1971 p\u00e5 Det Norske Teatret hvor han var ansatt til 1973. Ved Den Nationale Scene 1973\u201375, fra 1976 ved Riksteatret. Til hans mange roller h\u00f8rer Petruccio i *Troll kan temmes* og Jakob Skomaker i *Jeppe p\u00e5 Bierget.* Fra 1983 har han skrevet, regissert og til dels spilt i et titalls kabaretforestillinger, ved siden av suksessen med Bengt Ahlfors/Johan Bergums *Finns det tigre i Kongo?* som ogs\u00e5 er vist i fjernsyn. Hans dramatisering av *Jungelboken* (1990) med musikk av Svein Gundersen er en av de f\u00e5 norskforfattede musikalsuksessene. Sentral forfatter i Tom Sterris revyer.\n\nN\u00e6ss filmdebuterte i Knut Andersens *Brent jord* (1969), medvirket ellers i filmene *D\u00f8den i gatene* (1970), *Kanarifuglen* (1973) og *Liten Ida* (1981), og hadde hovedrolle 1996\u201397 i fjernsynsserien *Syv s\u00f8stre.* Gjennombruddet som kombinert manusforfatter og filmregiss\u00f8r med TV-seriene *Vazelina hjulkalender* (2000) og *Olsenbandens f\u00f8rste kupp* (2001) har han fulgt opp med kinofilmene om *Olsenbanden Junior* (fra 2003) og *Venner for livet*(2005).\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Larsen, Svend Erik L\u00f8ken. (2011, 18. desember). Arne Lindtner N\u00e6ss. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Arne\\_Lindtner\\_N%C3%A6ss.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n  - Skrevet av:\n      - Svend Erik L\u00f8ken Larsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65994895-d518-4828-a75a-4eaa716c6675"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g196663-d228744-Reviews-Plaza_Site_du_Futuroscope_Hotel-Chasseneuil_du_Poitou_Vienne_Nouvelle_Aquitaine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:10Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nFlott hotell\n\nBodde her to netter i forbindelse med m\u00f8ter i Ch\u00e2tellerault. Dette er et veldig fint hotell, rene og fine rom, og hyggelig betjening som snakket engelsk. For min del, kunne frokosten gjerne startet f\u00f8r kl 07.00, men ellers vil jeg absolutt anbefale hotellet.Mer\nDato for oppholdet: november 2018\nDenne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nWilliam S\n\n**Guildford, England**\n\nAnmeldt 27. august 2013 \n\nHyggelig og im\u00f8tekommende\n\nVi bodde her en natt hver vei p\u00e5 reisen til og fra ferien v\u00e5r i S\u00f8r-Frankrike. Hotellet var komfortable og innbydende med vennlig og hjelpsomt personale. Barn var ogs\u00e5 veldig velkommen. Restauranten tilbyr god mat til fornuftige priser.\n\nDato for oppholdet: august 2013\n\n**St. Albans, Storbritannia**\n\n5842\n\nAnmeldt 20. august 2013 \n\nAbsolutt ikke \\*\\*\\*\\* stjerner\n\nSlitt, uvennlig, uvennlig resepsjon, sv\u00e6rt motvillige til \u00e5 snakke med deg p\u00e5 engelsk. Rom med utsikt mot hotellets driftsinngangen som var br\u00e5kete tidlig om morgenen for leveranser av flasker, og forbruksvarer, osv. toalettet luktet urin og badet var ikke fire-stjerners standard. Du kan bare bruke...Internett i resepsjonsomr\u00e5det og selv da signalet gikk veldig svakt. Du kan ikke f\u00e5 en kaffe p\u00e5 retur fra Futuroscope eller om morgenen skal Futuroscope baren er stengt. tv hadde ingen engelske kanaler, ikke engang BBC World News. Det var ingen te eller kaffe. Veldig vanskelig \u00e5 parkere p\u00e5 kvelden p\u00e5 parkeringsplassen som alltid fullt fra Futuroscope brukere. Null verdi for pengene\\! Vil ikke anbefale dette til noen.Mer\n\nDato for oppholdet: august 2013\n\nLinda C\n\n**Leeds, England, United Kingdom**\n\n237\n\nAnmeldt 13. august 2013 \n\nBra for oss\n\nVi bodde her s\u00e5 barna kunne bes\u00f8ke fremtidige omfang p\u00e5 veien ned til Dordogne. Vi hadde ingen problemer i det hele tatt med hunden. Resepsjonen effektive og vennlige. Rommet var fint og stor og god st\u00f8rrelse p\u00e5 bad. Min mann og barn spiste i theme...park. Jeg gikk rett ved siden av hotellet, hvor det er en flott konditori og det servert nydelig salater. Vi hadde ogs\u00e5 frokost der. Mye billigere. Jeg syntes de ansatte sv\u00e6rt hjelpsomme som Batman \u00e5pnet bar opp spesielt for meg siden jeg var altfor varmt \u00e5 sitte p\u00e5 terrassen. Han gjorde dulle med hunden, og ingenting er for mye tr\u00f8bbel. Alt i alt et hyggelig opphold for en dag. Vi brukte ogs\u00e5 bassenget. Det s\u00e5 ut st\u00f8rre p\u00e5 bildene men var det greit. V\u00e5r klimaanlegget fungerte fint.Mer\n\nDato for oppholdet: august 2013\n\n135\n\nAnmeldt 13. juli 2013 \n\nGrunnleggende og upersonlig\n\nTrolig stoler blindt p\u00e5 n\u00e6rhet til Futuroscope, tilbyr det lite i veien for service. Ingen aircondition p\u00e5 rommet, toalettet ikke skylle, selv etter \u00e5 ha rapportert det til ledelsen, og de var ikke villig til \u00e5 gi oss en refusjon. Ingen toaletter i f\u00f8rste etasje;...selv om restauranten er p\u00e5 dette gulvet. Vi bodde der bare en natt, men vil ikke vurdere \u00e5 bo lenger.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2301e923-7cc3-45b3-886c-f237ad0da472"}
+{"url": "http://www.s-s-k.no/sandefjordslopet/sandefjordloepet-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:01Z", "text": "10-\u00e5rsklassen g\u00e5r 400 og 500 meter begge dagene, 11- og 12-\u00e5rsklassen g\u00e5r 500 og 1000 meter begge dagene, mens junior C og B g\u00e5r 500 og 1500 meter p\u00e5 l\u00f8rdag og 500 og 1000 meter p\u00e5 s\u00f8ndag. Rekruttene (nedre grense 6 \u00e5r) f\u00e5r tilbud om tre distanser, 500m og 400m p\u00e5 l\u00f8rdag og 400 m s\u00f8ndag, mens gjesteklassen f\u00e5r tilbud om to distanser (500 og 1500 meter) p\u00e5 l\u00f8rdag. S\u00f8ndag er det ingen gjesteklasse. L\u00f8pere i gjesteklassen kan bli kontaktet med foresp\u00f8rsel om enkel funksjon\u00e6roppgave (jfr. stevneinvitasjon). Det blir kvartettstart p\u00e5 alle distanser<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c0afc4b-20f6-437b-9243-379496865167"}
+{"url": "https://www.sbbl.no/For-boligselskaper/Tekniske-tjenester/Milj%C3%B8fondet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:28Z", "text": "# Milj\u00f8fondet\n\nAlle boligselskaper som S\u00f8rlandet Boligbyggelag har forretningsf\u00f8rsel for, blir en gang i \u00e5ret invitert til \u00e5 s\u00f8ke om midler fra Milj\u00f8fondet.\n\n-----\n\nMilj\u00f8fondet skal bidra til nyskapende tiltak i boligselskapene. Tilskudd kan gis b\u00e5de til utredning og gjennomf\u00f8ring.\n\nMilj\u00f8fondet \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 bidra med st\u00f8rre bel\u00f8p til realisering av \"fyrt\u00e5rnprosjekter\" som kan fungere som eksempler og inspirasjon for andre boligselskaper.\n\nDet kan ikke s\u00f8kes om midler til drift av eksisterende tiltak.\n\n### Dette er tiltak det kan s\u00f8kes st\u00f8tte til\n\n  - **Energi og materialbruk**\n      - EN\u00d8K / \u00d8kologi \u2013 tiltak\n  - **Tilgjengelighet, universell utforming**\n  - **N\u00e6rmilj\u00f8**\n  - **Transport**\n      - Transport/sykkelparkering\n### Milj\u00f8prisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "707fb3a5-d1d1-439f-910e-ee91fabe53f8"}
+{"url": "http://tiolet.bliveenmand.com/oplysninger/bryllupsnatten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:17Z", "text": "    *Apr* \n\n  - # Bryllupsnatten\n\n**Ting object | Bryllupsnatten | eReolen** Din internetbrowser er desv\u00e6rre uddateret. Denne side underst\u00f8tter beklageligvis ikke for\u00e6ldede browserversioner. S\u00e5 h\u00f8rer hun skridt uden for d\u00f8ren; brudgommen n\u00e6rmer sig det m\u00f8rklagte sovekammer, og blodet fryser til is i hendes \u00e5rer. Gommen havde hensigter, som bruden kun havde vage anelser hvordan man forsinker ejakulation under sex. Hun vidste bryllupsnatten nok, hvilken del af hendes legeme der skulle tages i brug, for normalt var bryllupsnatten skjult bag flere lag stof.\n\n\n\n## **BRYLLUPSNATTEN Bryllupsnatten var alle kvinders skr\u00e6k**\nStarted by JannieE , February 18, Posted February 18, \u00b7 Report post. I gamle dage skulle der v\u00e6re vidner tilstede p\u00e5 bryllupsnatten, der senere kunne bekr\u00e6fte, at \u00e6gteskabet var fuldbyrdet. Et \u00e6gteskab var nemlig f\u00f8rst juridisk g\u00e6ldende, bryllupsnatten den fysiske akt var gennemg\u00e5et. S\u00e5dan foreg\u00e5r det heldigvis ikke i dag. **I g\u00e5r sad min forlovede og jeg og snakkede om vores forventninger til vores bryllupsnat. Vi begge s\u00e5dan at hvis vi har overskud og lyst til sex. L\u00e6nge har Irene og Verner v\u00e6ret d\u00f8de og begravede, men deres k\u00e6rlighed lever med s\u00e5 stor en kraft at de \u00e9n gang om \u00e5ret, p\u00e5 selve deres bryllupsnat, kan .**\n\n  - Deres vel tolv bryllupsnatten lange forhold tok slutt Han giftet seg med Bryllupsnatten, som var av skotsk- irsk og engelsk avstamning.\n\n  \nHun giftet seg med sanger og skuespiller Elvis Presley 1. Deres vel tolv \u00e5r lange forhold tok slutt Han giftet seg med Lorraine, som var av skotsk- irsk og engelsk avstamning. Albert junior mars , James mars og Anna Lillian Iversen mars hvad er en dermatolog\n\nThe main antioxidant in tea, EGCG, can help inhibit an enzyme that breaks down the hormone norepinephrine 5.\n\nWhen this enzyme is inhibited, the amount of norepinephrine increases 6. This hormone is used by the nervous system as a signal to the fat cells, telling them to break down fat. Therefore, more norepinephrine leads to a stronger signal being sent to the fat cell and more fat gets broken down. Caffeine and EGCG both found naturally in green tea may actually have a synergistic effect, because caffeine enhances another step in the same pathway 7.\n\nThe end result is that the fat cell breaks down more fat, which is released into the bloodstream and becomes available for use as energy by cells that need it, like muscle cells.\n\naug L\u00e6s videre Bryllupsnatten. Bog er ogs\u00e5 tilg\u00e6ngelig som unknown eller Lydbog. Bogs ISBN er , k\u00f8b den her. I g\u00e5r sad min forlovede og jeg og snakkede om vores forventninger til vores bryllupsnat. Vi begge s\u00e5dan at hvis vi har overskud og lyst til sex. ****\n\n\u00a0\nDenne side underst\u00f8tter beklageligvis ikke for\u00e6ldede browserversioner. S\u00e5 h\u00f8rer hun skridt uden for d\u00f8ren; brudgommen n\u00e6rmer sig det m\u00f8rklagte sovekammer, og blodet fryser til is i hendes \u00e5rer.\n\nBryllupsnatten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2968537d-8530-47cc-af07-a5a4f81198aa"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g503730-d3474230-Reviews-Holm_Oaks-Holt_Norfolk_East_Anglia_England.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:32Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\niahmad100\n\n**Grays Thurrock, Storbritannia**\n\nAnmeldt 5. august 2014 \n\nKunne ikke holde\\!\n\nEtter en lang dag med sightseeing rundt den nydelige north Norfolk kysten, vi ankom for v\u00e5rt 2 netters opphold om 7PM. Vi ble m\u00f8tt av hyggelige, men forvirret eiere (og deres mindre innbydende barkin/kn\u00f8rrende hund som ble holdt tilbake). De var forbl\u00f8ffet over at de...skal sende noen andre i rommet og ikke vet hvem de var\\! Jeg er ikke sikker p\u00e5 hvordan dette kan ha skjedd som dette hotellet har bare 3 eller 4 rom ... ikke 400\\! Heldigvis jeg bestilte gjennom Hotels.com som ogs\u00e5 snakket med eieren og oppn\u00e5dd en umiddelbar refunf, s\u00e5 hatten av for dem. Denne B\\&B trenger \u00e5 sjekke identiteten til gjester og g\u00e5 videre fra en liten h\u00e5ndskrevet b\u00e6rbar pc-bestillinger\\! Jeg er sikker p\u00e5 at n\u00e5r du er i den fine, men det var ikke \u00e5 v\u00e6re. Vi var heldige nok til \u00e5 kunne bo lokalt hvor min s\u00f8ster var leie en luksus cottege ellers ville det v\u00e6re en driveby jakten p\u00e5 et rom\\!Mer\n\nDato for oppholdet: august 2014\n\nXFJaguar\n\nAnmeldt 22. juli 2014 \n\nAkkurat det vi \u00f8nsket oss\n\nSv\u00e6rt rene og komfortable vertene var sv\u00e6rt hjelpsomme og frokosten var utmerket. S\u00e5 fint \u00e5 komme seg bort fra det store flere hoteller.Dette var den perfekte beliggenheten for oss \u00e5 bes\u00f8ke venner ogs\u00e5 en herlig liten landsby n\u00e6r nok til alle andre byer og landsbyer....Jeg n\u00f8ler ikke med \u00e5 anbefale dette hotellet til hvem som helstMer\n\nDato for oppholdet: juli 2014\n\nJane B\n\n**Solihull, Storbritannia**\n\n72\n\nAnmeldt 25. juni 2014 \n\nInnbydende og uber\u00f8rte rent\n\nVi er fire golfere som bodde der i juni og vil anbefale denne B\\&B. De var veldig hjelpsomme, sette oss vin i deres kj\u00f8leskap for senere forbruk men ikke for p\u00e5trengende. Vi vil komme tilbake\\! Et flott sted \u00e5 utforske forn\u00f8yelsene i denne fantastiske landsby...og North Norfolk.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2014\n\n\n74\n\nAnmeldt 5. mars 2014 \n\nVarm velkomst, behagelig opphold, ville ikke n\u00f8le med \u00e5 bestille igjen\n\nSv\u00e6rt innbydende hilsen fra eieren innkj\u00f8rselen n\u00e5r vi ankom etter 7pm. Vi ble vist til v\u00e5re veldig varme, friskt og rent, komfortable dobbeltrom med TV og tr\u00e5dl\u00f8st internett. 6 av oss okkuperte den lille dobbeltseng, 2 doble rom, ett av dem hadde en herlig 3-seters...sofa p\u00e5 rommet\\! Alle rommene har sin egen separat d\u00f8r tilgang fra utend\u00f8rs og er i et separat omr\u00e5de til hovedhuset som er flott. Vi f\u00f8lte oss umiddelbart hjemme her, men f\u00f8les ikke som om vi bodde i noens hus - flott for en B\\&B\\! Frokost serveres i vinterhagen var veldig fint med veldig blide og im\u00f8tekommende eier v\u00e5r tjeneste. Bare litt klaging var dusjen er en str\u00e5le egentlig p\u00e5 dobbeltrom og varmt vann var vanskelig \u00e5 kontrollere (noen ganger tok lang tid \u00e5 f\u00e5 noe i det hele tatt, noen ganger altfor varmt\\!). Holt er en vakker by med eksklusiv butikker og restauranter/barer som er 10 minutters gange/noen f\u00e5 minutters kj\u00f8retur unna Holm Oaks. Vil absolutt anbefale det for en mini-pause hvis du nyte god mat i nice landomgivelser.Mer\n\nDato for oppholdet: mars 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c934258-5cae-4117-a1b5-8f3d2f57858e"}
+{"url": "http://docplayer.me/53285295-Overskuddsmasser-gjenbruk-og-mellomlagring.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:36Z", "text": "\n24 Et eksempel Ved tilsyn p\u00e5 en rive-/byggeplass oppdager FM at deler av kjelleren er fylt opp med lettere PCB-forurensa betong. Dette skal danne fundament for et nytt bygg. Avfall? Nyttegj\u00f8ring? Forurensningsfare? Fylkesmannen kan vurdere at tiltaket er lovlig etter 8, 3. ledd Fylkesmannen kan gi p\u00e5legg om fjerning av massene. Tiltakshaver m\u00e5 evt s\u00f8ke om tillatelse fra Milj\u00f8direktoratet.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aeefb76f-141e-46b6-8640-b40a26346544"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ferje-pa-grunn-utenfor-kragero/65239764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:15Z", "text": "\n\n## Ferje p\u00e5 grunn utenfor Krager\u00f8\n\n93 passasjerer ber\u00f8rt.\n\n27\\. juni 2009 kl. 20.17\n\n  Jonas Sverrisson Rasch  \n\n||| En bilferje med 93 passasjerer har g\u00e5tt p\u00e5 grunn i n\u00e6rheten av Sk\u00e5t\u00f8yroa i skj\u00e6rg\u00e5rden utenfor Krager\u00f8, melder NTB.\n\nPolitiet i Telemark fikk beskjed om saken litt over klokken 19.30. 93 personer er evakuert i sm\u00e5b\u00e5ter og taxib\u00e5ter. Kystvaktb\u00e5ten Nornen og redningssk\u00f8yta Odd Fellow er p\u00e5 vei.\n\n\\- Det var dramatikk i den forstand at man opplever at b\u00e5ten plutselig stopper fullstendig. Mange vil nok ha opplevd dette om skummelt og dramatisk, sier operasjonsleder Gunnar Ramslien til Dagbladet.\n\nHan forteller videre at evakueringen har g\u00e5tt veldig bra, og skal n\u00e5 unders\u00f8ke videre hvordan dette har skjedd.\n\nHovedredningssentralen i S\u00f8r-Norge har blitt orientert, og forteller at ferja st\u00e5r godt der den st\u00e5r.\n\n\\- Alle passasjerene er trygt p\u00e5 land, og en person skal v\u00e6re lettere skadet og tatt med til legevakten, sier redningsleder Eirik Valle ved HRS i S\u00f8r-Norge.\n\n\\- Den tar ikke inn vann, og den lekker heller ikke ut drivstoff, forteller han til slutt.\n\nFerja \u00abKrager\u00f8\u00bb frakter biler og passasjerer fra Krager\u00f8 til \u00f8yene ved kysten, skriver NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4641ebc-dee2-4d3a-8d22-b40bb485cabb"}
+{"url": "https://www.nikk.no/om-nikk/historia/kon-og-klima/bilen-ma-ha-diesel-og-jeg-ma-ha-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:34Z", "text": "# \"Bilen m\u00e5 ha diesel, og jeg m\u00e5 ha mat.\"\n\n2009-09-08 Det er ikke bare det at kj\u00f8tt gj\u00f8r deg mett. Det gj\u00f8r deg ogs\u00e5 til mann, og til en milj\u00f8synder.\n\nEn stor sallad p\u00e5 k\u00f6ksbordet, vitt vin, skaldjurspat\u00e9, och s\u00e5 kladdig chokladt\u00e5rta som avslutning. L\u00e4ttsam, r\u00e4ttfram, tjejig mat och kalorifyllda efterr\u00e4tter, det var s\u00e5 leken gick till. Med m\u00e4n var det tv\u00e4rtom; blodiga biffar, tunga r\u00f6dviner, kaffe utan dessert, och det fogade vi oss alla i.\"\n\nSlik lyder menyen n\u00e5r et utvalg pene mennesker fra Stockholms \u00f8vre middelklasse m\u00f8tes, i romanen Stj\u00e4rnor utan svindel av den svenske forfatteren Louise Boije af Genn\u00e4s. Og ikke bare da. At menn velger blodige biffer oftere enn kvinner, er et faktum, ogs\u00e5 utenfor Stockholms finere str\u00f8k. Menn spiser i det hele tatt mer kj\u00f8tt enn kvinner, ogs\u00e5 relativt sett, n\u00e5r man korrigerer for ulikt energibehov. Det gj\u00f8r menn til st\u00f8rre milj\u00f8syndere enn kvinner, om man ser p\u00e5 hvor mye det koster klimamessig \u00e5 produsere kj\u00f8tt framfor for eksempel fisk og skalldyr.\n\n\n\nDe som har alt, kan alltid ha mye mer edle verdier. Men hvis du reiser ned til Toscana for \u00e5 spise slow food er den ikke akkurat mye slow, sier sosialantropolog Runar D\u00f8ving.\n\nTall viser ogs\u00e5 at kvinner i st\u00f8rre grad enn menn er villige til \u00e5 skj\u00e6re ned p\u00e5 sitt eget kj\u00f8ttforbruk. Det f\u00e5r en jo til \u00e5 lure p\u00e5 hva det er med menn og kj\u00f8tt?\n\n## Utslippsproblem\n\nMen f\u00f8rst litt fakta: En 2006-rapport fra FNs organisasjon for ern\u00e6ring og landbruk (FAO) viser at den globale husdyrproduksjonen st\u00e5r for n\u00e6rmere 18 prosent av alle utslipp av drivhusgasser. Det er mer enn hva en samlet transportsektor st\u00e5r for av utslipp. Samtidig viste unders\u00f8kelsen Norkost, foretatt av norske Statens r\u00e5d for ern\u00e6ring og fysisk aktivitet i 1997, at menn i gjennomsnitt spiser 125 gram kj\u00f8tt og kj\u00f8ttprodukter daglig, mens kvinner kun spiser 87 gram. En unders\u00f8kelse gjort av det danske F\u00f8devareinstituttet, Afdeling for Ern\u00e6ring i 2006, viste enda st\u00f8rre forskjeller: 135 gram pr. menn, 81 gram pr. kvinner.\n\n\"Mat handler f\u00f8rst og fremst om det \u00e5 bli mett.\" Det sier flere av informantene i en studie som Gun Roos og Margareta Wandel gjorde ved norske Statens institutt for forbruksforskning (SIFO) i 2004. De intervjuet 46 menn i Oslo-omr\u00e5det om mat og spising. Og mennene hadde klare formeninger om at mat spilte en helt annen rolle for kvinner enn for menn. Som en av dem sa:\n\n\"Kvinnfolk har en, ja, en ting med mat. De har lyst til \u00e5 lage flott mat. De har mye mer kokeb\u00f8ker, og er mye mer interessert i mat. Jeg er ikke interessert. Jeg vil bare ha en masse og spise det fort, og s\u00e5 kan jeg g\u00e5 ut og gj\u00f8re noe annet. Det tror jeg gjelder mange menn generelt.\"\n\nUtsagn som dette underbygges av en rekke ulike forbrukerunders\u00f8kelser, som viser at det er kvinner som st\u00e5r for matregimet i heteroseksuelle husholdninger. Det er de som i hovedsak skriver handlelistene og bestemmer middagsmenyene. Men det skjer ikke uten forhandlinger, p\u00e5peker den norske sosialantropologen Runar D\u00f8ving. Han er professor ved Markedsh\u00f8yskolen Campus Kristiania og har forsket mye p\u00e5 forbruk av mat.\n\n\u2013 Kvinner har som regel ansvaret for familiens helse og fors\u00f8ker \u00e5 begrense kj\u00f8ttforbruket ut fra et ern\u00e6ringsperspektiv. Men samtidig ser vi at kvinner som bor sammen med menn spiser annerledes enn for eksempel kvinner som bor alene. Det samme gjelder menn som bor sammen med kvinner versus de som bor alene. Det forhandles med andre ord om mengden av kj\u00f8tt, fisk og gr\u00f8nnsaker i disse husholdningene, sier D\u00f8ving.\n\n## Kvinnestyr\n\nDet var ikke det at de ikke visste hva de burde ha i seg av n\u00e6ringsstoffer, og hva de burde v\u00e6re begrense inntaket av. Men mennene i Roos\u00b4og Wandels unders\u00f8kelse syntes det kunne bli litt vel mye styr med denne maten innimellom. Flere av dem mente dessuten at kvinnenes fokus p\u00e5 sunn mat og slanking ikke alltid var av det gode. Noen ganger kunne det rett og slett tippe over i et anstrengt forhold til mat og slankehysteri. Sitt eget, avslappede forhold til mat tolket mennene dermed som noe positivt.\n\nI sin avhandling Not just a matter of taste \u2013 disgust in the food domain viste den norske ern\u00e6ringsforskeren Elin Kubber\u00f8d at negativ oppfatning om egen kropp kunne f\u00f8re til antipati for kj\u00f8tt blant unge kvinner. Spesielt r\u00f8dt kj\u00f8tt fikk jentene til \u00e5 f\u00f8le seg altfor mette og \"fylt opp\". Mange av dem hadde dessuten aversjoner mot kj\u00f8tt i seg selv \u2013 det v\u00e6re seg lukten, blodet, konsistensen. Det handlet mer om antipati mot \u00e5 spise noe som en gang hadde v\u00e6rt levende, snarere enn sympati og omsorg for dyrene i seg selv. Det \u00e5 drive og merke kj\u00f8ttproduktene med dyrets opprinnelsesland, g\u00e5rd og kanskje til og med navn, skapte dermed bare ytterligere avsky for produktene, i stedet for denne n\u00e6rhets- og trygghetsf\u00f8lelsen som var hele hensikten fra produsentenes side.\n\n## Maktsymbol\n\nI store deler av verden er kj\u00f8tt luksus, noe man spiser kun til store anledninger. I Kina ligger det gjennomsnittlige dagsinntaket av kj\u00f8tt p\u00e5 52,4 gram. I Ghana er tallet helt nede i 9,9 gram.\n\nSlik var det ogs\u00e5 lenge p\u00e5 v\u00e5re breddegrader. Og den som fikk forsyne seg f\u00f8rst av kj\u00f8ttfatet, var husets herre, mens kvinner og barn m\u00e5tte n\u00f8ye seg med det som ble igjen n\u00e5r de voksne mennene hadde tatt for seg. For kj\u00f8tt er mer enn bare mat. Det er ogs\u00e5 et symbol p\u00e5 potens og makt. At mennesker jakter og spiser dyr, viser v\u00e5r overlegne status i naturens hierarki, skriver Nick Fiddes i boken Meat. A Natural Symbol. At menn spiser mer kj\u00f8tt enn kvinner, bekrefter deres stilling i patriarkatet. Det gir dessuten n\u00e6ring til det \"dyriske\" i dem. Tidligere tiders sexologer anbefalte derfor gjerne en diett med lite kj\u00f8tt til unge gutter, om lysten til \u00e5 onanere var for sterk hos dem.\n\nKj\u00f8tt er med andre ord maskulint kodet, mens gr\u00f8nnsaker, frukt og s\u00f8te ting symboliserer femininitet. \"Ordentlige\" menn har stor matlyst og trenger store porsjoner, en forestilling som ikke n\u00f8dvendigvis har endret seg etter hvert som stadig flere av oss \u2013 menn inkludert \u2013 har f\u00e5tt stadig mer stillesittende jobber. Mens kvinner generelt ser ut til \u00e5 v\u00e6re mest opptatt av \u00e5 telle og begrense inntaket av kcalorier, er mennene fokusert p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 i seg tilstrekkelig med energi. De mannlige informantene i Roos\u00b4 og Wandels unders\u00f8kelse bekreftet i stor grad den maskuline metaforen om at kroppen er en maskin som trenger brensel. Som en av dem sa: \"Bilen m\u00e5 ha diesel, og jeg m\u00e5 ha mat.\" Og med mat menes alts\u00e5 kj\u00f8tt og annet som metter grundig.\n\n## Burger, ikke bl\u00e5skjell\n\nDerfor er det kanskje ikke s\u00e5 rart at to sultne lunsjgjester, en kvinne og en mann, opplevde f\u00f8lgende p\u00e5 gourmetrestauranten B\u00f8lgen & Moi: Den ene bestilte hvitvinsdampete bl\u00e5skjell, den andre restaurantens \"elleville\" burger, med ost, bacon og pommes frites. Da maten kom, plasserte servit\u00f8ren \u2013 som p\u00e5 autopilot \u2013 burgeren foran mannen. Men det var faktisk kvinnen som hadde bestilt den.\n\nEn mannlig vegetarianer \u00e5 bli sett p\u00e5 med mistenksomhet av andre menn, mener Nick Fiddes. Han refererer til en ung student som opplevde at andre gikk ut fra at han var homo eller noe annet suspekt, siden han ikke spiste kj\u00f8tt.\n\nSondre B\u00e5tstrand, vegetarianer p\u00e5 \u00e5ttende \u00e5ret, f\u00f8ler seg imidlertid ikke som mindre mann fordi om han har valgt vekk b\u00e5de kj\u00f8tt og fisk. Tvert imot: Han ler av sp\u00f8rsm\u00e5let.\n\n\u2013 Stereotypiene om at biff er mannemat og salat er for kvinner, kjenner jeg jo til. Men nei, jeg har aldri f\u00e5tt h\u00f8re at jeg ikke skulle v\u00e6re skikkelig mann fordi om jeg velger vegetarmat. Samtidig er det vel et faktum at flere kvinner enn menn er engasjert i milj\u00f8- og dyrevern, og det er vel kanskje ogs\u00e5 derfor flere kvinner er vegetarianere.\n\nI slutten av ten\u00e5rene begynte han \u00e5 engasjere seg i dyrs rettigheter, og som en f\u00f8lge av det sluttet han \u00e5 spise kj\u00f8tt og fisk. At kj\u00f8ttproduksjon alts\u00e5 ikke er bra i et klimaperspektiv, er ogs\u00e5 et gyllent argument for B\u00e5tstrand, som i dag er talsperson for De gr\u00f8nne i Norge.\n\n\u2013 I l\u00f8pet av de sju \u00e5rene jeg har v\u00e6rt vegetarianer, er det ganske mange dyreliv som har blitt spart, konstaterer han.\n\n## Klasseskiller\n\nKj\u00f8tt er blitt allment tilgjengelig. Likevel, eller kanskje nettopp derfor, varierer forbruket av kj\u00f8tt til en viss grad etter klasse. N\u00e5 er det imidlertid ikke lenger de bedrestilte som fr\u00e5tser i kj\u00f8tt, men \"folk flest\". Norkost-unders\u00f8kelsen viste nemlig at mens kvinnelige arbeidere og funksjon\u00e6rer hadde samme inntak av kj\u00f8tt og kj\u00f8ttprodukter, varierte inntaket for menn etter tilsvarende sosio\u00f8konomiske status: Mannlige arbeidere spiste litt mer kj\u00f8tt enn mannlige funksjon\u00e6rer.\n\nMennene som ble intervjuet i Roos\u00b4 og Wandels studie fordelte seg p\u00e5 yrkesgruppene t\u00f8mrere/snekkere, ingeni\u00f8rer og yrkessj\u00e5f\u00f8rer. Selv om de hadde mange fortellinger om mat til felles var det likevel t\u00f8mrerne og sj\u00e5f\u00f8rene som fokuserte mest p\u00e5 mat som kilde til energi og metthet, mens mat for ingeni\u00f8rene i st\u00f8rre grad var en kilde til smaksopplevelse, interesse eller ern\u00e6ringsmessig bekymring. Samtidig ble mat knyttet til yrkesidentitet, ved at egg og bacon ble definert som sj\u00e5f\u00f8rmat, med p\u00f8lser som mellomm\u00e5ltider under lange arbeidsdager.\n\nN\u00e5r det skal argumenteres mot kj\u00f8tt, enten fra et klima- eller et ern\u00e6ringsperspektiv, er det da ogs\u00e5 de folkelige p\u00f8lsene og hamburgerne som f\u00e5r gjennomg\u00e5. De fra hurtigmatkjedene, vel \u00e5 merke, ikke de som serveres p\u00e5 gourmetrestaurantene. Bergens tidende skrev for eksempel nylig at \"vi gnafser oss til ekstremv\u00e6r. Nordmenn propper i seg mange hundre millioner p\u00f8lser i \u00e5ret. Det betyr store klimautslipp og villere v\u00e6r p\u00e5 Vestlandet.\"\n\n\"P\u00f8lser er veldig anvendelige. Dessuten er de billige og gode p\u00e5 grillen\", er forklaringen til informasjonssjef Grethe Skundberg i den norske kj\u00f8ttprodusenten Nortura.\n\nSlikt har det imidlertid ikke alltid v\u00e6rt, p\u00e5peker Runar D\u00f8ving.\n\n\u2013 F\u00f8r kj\u00f8ttkverna kom, var malt kj\u00f8tt veldig dyrt, ettersom det var s\u00e5 arbeidsintensivt. Kj\u00f8ttkaker var med andre ord et overklasseprodukt deluxe.\n\n## Distinksjoner\n\nI dag regnes McDonalds-hamburgerne n\u00e6rmest for vulg\u00e6rmat \u00e5 v\u00e6re. I de ulike livstilsprogrammene p\u00e5 tv, der \"vanlige\" folk filleristes av ekspertene for sine matvaner, er kj\u00f8ttdeigmaten noe av det f\u00f8rste som ryker.\n\n\u2013 Men det er vel s\u00e5 uheldig for BMI\u00b4en \u00e5 spise g\u00e5selever p\u00e5 Bagatelle som \u00e5 spise en hamburger fra McDonald\u00b4s, kommenterer D\u00f8ving.\n\nHan viser hvordan middelklassen bruker ulike matretter distinktivt, for \u00e5 distansere seg fra arbeiderklassen. Og middelklassen selv unndrar seg alltid kritikk, ogs\u00e5 i klimapolitikken, hevder han.\n\n\u2013 Man ser ikke p\u00e5 de \u00f8kologiske fotsporene, men p\u00e5 verdier. Middelklassen har jo st\u00f8rre hus og bruker mer str\u00f8m for \u00e5 varme opp, de kj\u00f8rer mer bil fordi de har hytter, de trenger to ting av alt fordi de har flere hus, de har mer penger og bruker det p\u00e5 ting som ikke er bra for milj\u00f8et. Og de som har alt, kan alltid ha mye mer edle verdier. Men hvis du reiser ned til Toscana for \u00e5 spise slow food er den ikke akkurat mye slow.\n\n## Vegetardag\n\nEnn s\u00e5 lenge kan det fortone seg som langt enklere \u00e5 v\u00e6re kj\u00f8ttspiser enn vegetarianer. Det finnes jo p\u00f8lsekiosker p\u00e5 hvert hj\u00f8rne, om sulten tar en.\n\nI den belgiske byen Gent skal man imidlertid n\u00e5 kunne v\u00e6re b\u00e5de sunn og milj\u00f8vennlig uten \u00e5 anstrenge seg for mye, i alle fall en dag i uken. Som et tiltak for \u00e5 bedre klimapolitikken har byen nemlig innf\u00f8rt en egen kj\u00f8ttfri dag. Denne dagen skal alle offentlige kantiner, skoler og andre institusjoner sette vegetarmat p\u00e5 menyen, og de kommersielle restaurantene oppfordres til \u00e5 gj\u00f8re det samme.\n\nDet er et tiltak Sondre B\u00e5tstand hilser velkommen.\n\n\u2013 Folk m\u00e5 f\u00e5 bli kjent med vegetarmat og oppdage at den b\u00e5de er god og mettende. Og jo flere som ettersp\u00f8r vegetariske produkter og retter, jo bedre blir utvalget. Jeg tror det er viktig \u00e5 formidle at grillsommeren ikke beh\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re truet fordi om man skj\u00e6rer ned p\u00e5 kj\u00f8ttforbruket. Det finnes mye annet man kan grille i stedet, alt fra soyap\u00f8lser til gr\u00f8nnsaker, sier B\u00e5tstrand.\n\n*Av Siri Lindstad*\n\n###### Kilder:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c59b7f3-1a1b-4d57-8109-42b7b47b141f"}
+{"url": "https://www.fotoknudsen.no/interior/bildecollage/26077", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:43Z", "text": "# Bildecollage\n\nSynes du det er vanskelig \u00e5 velge kun ett bilde til ditt interi\u00f8rprodukt? Sett sammen dine favorittbilder til en unik bildecollage, og fortell en historie p\u00e5 lerret, aluminiumsplate, plexiglass eller skumplate. Med v\u00e5r brukervennlige programvare kan du sette sammen bildene dine kjapt og enkelt, med et resultat som garantert vil imponere. Velg \u00f8nsket interi\u00f8rprodukt i foretrukket format og st\u00f8rrelse, og sett inn bildene dine.\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nDu kan enkelt skape luft mellom bildene ved \u00e5 justere margene, og det finnes mange muligheter til \u00e5 leke seg med bakgrunner og farger. Du bestemmer selv hvordan du vil at din collage skal se ut\\!\n\n \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 \n\nBevar minnene og sett sammen dine favorittbilder til en helt personlig historie. En bildecollage er ogs\u00e5 perfekt som gave til valentinsdagen, morsdag eller farsdag. Mulighetene er mange\\!\n\n## Bildecollage\n\nHar du flere bilder du liker veldig godt? Hva med \u00e5 lage bildecollage? Hos fotoknudsen.no kan du velge og sette sammen de bildene du liker best til en flott bildecollage p\u00e5 deres brukervennlige bildeprogram. Her kan du bevare dine minner og sette sammen favorittbildene til en helt personlig historie p\u00e5 skumplate, plexiglass, lerret eller aluminiumsplate. Du kan velge opptil 81 av dine favorittbilder\\! En bildecollage er ogs\u00e5 en morsom gave til for eksempel farsdag, morsdag og valentinsdagen. Det er ingen grenser for hva du kan lage som bildecollage\\!\n\n## Lage bildecollage p\u00e5 net\n\nSkal du lage bildecollage p\u00e5 nett m\u00e5 du bes\u00f8ke fotoknudsen.no. Det kan ikke bli enklere enn dette \u00e5 lage collage av bilder p\u00e5 pc, nettbrett og mobil. I designprogrammet bestemmer du deg for hvilket interi\u00f8rprodukt, format og st\u00f8rrelse du \u00f8nsker. Her starter den morsomme jobben med \u00e5 sette sammen bildene dine til en collage. Du trenger aldri mer gruble over hvilket bilde du skal velge. Du kan n\u00e5 vise frem alle\\! Du kan leke deg med farger og bakgrunner, og justere margene mellom bildene. Det finnes mange muligheter, og i forh\u00e5ndsvisningen kan du enkelt se sluttresultatet.\n\n## Bestill fotocollagen din. Start n\u00e5\\!\n\nDu kan enkelt bestille fotocollage p\u00e5 nett hos fotoknudsen.no. Hva med \u00e5 pr\u00f8ve v\u00e5r nye mosaikk-collage? Du kan bruke opp til 81 bilder p\u00e5 et enkelt interi\u00f8rprodukt, og det passer godt for dine bilder fra sosiale medier, spesielt Instagram. Ikke mindre enn \u00e5tte forskjellige oppsett kan du velge iblant. N\u00e5r du har designet ferdig og er forn\u00f8yd med plassering av bildene, da er tiden inne for \u00e5 bestille fotokollage p\u00e5 ditt valgte interi\u00f8r-produkt. Veggcollagen blir levert hjem til deg, klar til \u00e5 henges p\u00e5 veggen med oppheng inkludert i prisen. Ved \u00e5 bestille fotokollage p\u00e5 nett f\u00e5r du 100% forn\u00f8ydgaranti.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f466b02a-9b26-49bb-a51b-186e3bbea978"}
+{"url": "https://www.sinful.no/tenga-flip-hole-masturbator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:43Z", "text": "## Beskrivelse\n\nTenga Flip Hole er en av masturbastorene p\u00e5 markedet som gir deg den mest realistiske f\u00f8lelsen.  \n\u00a0  \nDen detaljerte innsiden av silikonm\u00f8nster med nupper og riller til Flip Hole, tilbyr deg en meget intenst stimulering.  \n\u00a0  \nFlip Hole har et stilig utseende og ser slett ikke ut som en masturbator. Den er 100% manuell og bruker ikke batteri eller str\u00f8m.  \n\u00a0  \nSidene p\u00e5 Flip Hole er meget fleksible. Klem, masser og skap vakuum rundt penisen din ved \u00e5 presse ut luften.  \n\u00a0  \nTenga Flip Hole kan \u00e5pnes og er derfor veldig enkel \u00e5 rense.  \n\u00a0  \n3 sm\u00e5 pakker med glidemiddel er inkludert: Mild, Real og Wild. De er alle vannbaserte og kan ogs\u00e5 kj\u00f8pes seperat.  \n\u00a0  \nMerk: Vil du ha en mer intensiv stimulering, kan vi anbefale Flip Hole Black.\n\n## Details\n\nFTALATFRI: Ja.  \nDIAMETER: 7,6 cm.  \nVEKT: 680 g.  \nk\u00f8lla 8. oktober 2017\n\nbedre enn de fleste damer  f\u00f8rste gang i bruk var den ikke no spes, men ga den ikke opp. \u00e5 n\u00e5 er den blitt uunv\u00e6rlig. mye bedre en fleshlight. en lek \u00e5 komme to ganger, blir ikke noe s\u00f8l heller da den slutter godt rundt skaftet. rekord er 3 ganger p\u00e5 samme bender, det burde si det meste. adskillig bedre enn de fleste damer desverre, vakumet er kansje litt for svakt, men mer enn nok til \u00e5 simulere f\u00f8lelsen av en bj \n\n### Du anmelder: TENGA Flip Hole Masturbator\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37ad71d1-a073-4cad-81e8-6217556bd2b0"}
+{"url": "https://www.nki.no/velg-ditt-studium/skolepsykologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:29Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider:  \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n# Skolepsykologi\n\nSkolepsykologi handler om de psykologiske og pedagogiske prosessene som finner sted under l\u00e6ring og tilrettelegging for l\u00e6ring. Sentralt for skolepsykologien er forst\u00e5elsen av hvordan mennesket utvikler seg og formes gjennom l\u00e6ring b\u00e5de p\u00e5 individ og gruppeniv\u00e5.\u00a0\n\n**N\u00e5r du s\u00f8ker vil du bli sendt videre til Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole og skolen vil behandle s\u00f8knaden din fortl\u00f8pende. Dersom du f\u00e5r tilbud om studieplass og takker ja, blir du registrert som student ved Bj\u00f8rknes H\u00f8yskole og du vil f\u00e5 n\u00f8dvendig studieinformasjon.**\n\n### Studiepoeng\n\n15\n\n### L\u00e5nekasse\u00adgodkjent\n\n## H\u00f8yskole\n\n# Skolepsykologi\n\nKr 20 250,-\n\n## Emner\n\nFamilien og skolen som individets prim\u00e6re og sekund\u00e6re sosialiseringsarenaer er gjenstand for fagomr\u00e5dets hovedinteresse og som inkluderer b\u00e5de faktorer som hemmer og fremmer individets muligheter for l\u00e6ring.\u00a0\u00a0\n\nStudentene vil m\u00f8te ulike temaer som blant andre; skolepolitikk, forebyggende intervensjoner, l\u00e6revansker, mobbing, stress, lettere psykiske lidelser, samarbeid med foreldre, tverrfaglig samarbeid og testpsykologi.\n\nEmnet har til form\u00e5l \u00e5 gi studentene kunnskap og forst\u00e5else for grunnleggende ideer, psykologiske teorier og forskning som forklarer enkeltst\u00e5ende fenomener innen skolepsykologien. Sentral forskningsmetodikk og kunnskapsutvikling innen fagomr\u00e5det vil v\u00e6re en viktig del av emnets fokus.\n\nSkolepsykologi (15 sp)\n\nStudiepoeng: 15\n\nSkolepsykologi handler om de psykologiske og pedagogiske prosessene som finner sted under l\u00e6ring og tilrettelegging for l\u00e6ring. Sentralt for skolepsykologien er forst\u00e5elsen av hvordan mennesket utvikler seg og formes gjennom l\u00e6ring b\u00e5de p\u00e5 individ og gruppeniv\u00e5. Familien og skolen som individets prim\u00e6re og sekund\u00e6re sosialiseringsarenaer er gjenstand for fagomr\u00e5dets hovedinteresse og som inkluderer b\u00e5de faktorer som hemmer og fremmer individets muligheter for l\u00e6ring.\n\nStudentene vil m\u00f8te ulike temaer som blant andre; skolepolitikk, forebyggende intervensjoner, l\u00e6revansker, mobbing, stress, lettere psykiske lidelser, samarbeid med foreldre, tverrfaglig samarbeid og testpsykologi.\n\n### Samarbeids\u00adpartnere \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11a8b8d8-a8f3-4028-920e-6d920096fed8"}
+{"url": "http://thorenfeldt.no/?page_id=202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:29Z", "text": "# Torp IT\n\n**Sted:**\u00a0Torp, \u00d8stre kuller\u00f8d, Sandefjord  \n**Tiltakshaver:**\u00a0Torp IT as\n\n*Fullf\u00f8ring av Torp IT anlegg p\u00e5 Kuller\u00f8d.  \nDet bygges et hovedbygg (fl\u00f8y 3). Her plasseres hovedinngang, vestibyle, felles kantine, og de st\u00f8rste m\u00f8terommene. Som en sluttstein i anlegget bygges et kombinasjonsbygg med kontorer, lager og parkering.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfdb5279-9964-485b-b971-cffa04f8004b"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/tidligere-sesonger/sesongen-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:36Z", "text": "# Sesongen 2010\n\n\n\nSenioravdelingen i Ridabu hadde v\u00fb\u00cert s\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb si ikke eksisterende siden 80-tallet. Noen spede fors\u00fb\u00a1k i enkeltsesonger p\u00fb\u00cb 90-tallet hadde det dog v\u00fb\u00cert, uten spesiell suksess. Som regel ble det mange tap p\u00fb\u00cb laveste niv\u00fb\u00cb, og laget ble oppl\u00fb\u00a1st etter en sesong. I 2005 var det nok et fors\u00fb\u00a1k p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb stille lag, der Ridabu i en reportasje i Hamar Dagblad ble k\u00fb\u00cbret til Hamars d\u00fb\u00cbrligste lag. I sin 5. divisjonsavdeling endte laget tilslutt p\u00fb\u00cb 9 plass, rett foran Brumunddal 4 og Helg\u00fb\u00a1ya.  \nA-lagene til Ridabu kostet klubben for mye penger i forhold til hva det egentlig ga tilbake, og i et styrevedtak ble det klart at Ridabu ikke skulle bruke verken tid eller penger p\u00fb\u00cb seniorfotballen.\n\nForan 2010 sesongen startet et nytt kapitel i klubbens seniorhistorie. Klubbens leder Harald Westg\u00fb\u00cbrd og den tidligere Ridabu-legenden Kristian Pandum, som p\u00fb\u00cb den tiden trente klubbens juniorlag, s\u00fb\u00cb noen annen mulighet enn \u00fb\u00cb melde p\u00fb\u00cb klubbens juniorlag i 5. divisjon, da det ikke var nok spillere som holdt junioralder. For at juniorene skulle f\u00fb\u00cb et tilbud var med n\u00fb\u00a1dt til \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb med seg flere tidligere Ridabu-gutter som var over junioralder, slik at klubben fortsatt hadde et tilbud.  \nI tillegg til en rekke juniorer vekket de til live gamle Ridabu-helter som Espen Arnesen, Anders Busterud, Jonas Pandum, Henrik Abell Larsen, Vegard Lunde, Audun og Sturle Wennersgaard, samt Ole Kristian Brodal Sveen. Et par tre spillere med fortid i andre klubber kom ogs\u00fb\u00cb til, og i tillegg kunne laget benytte seg av tjenestene til enkelte oldboysspillere som Eskild Wettre, P\u00fb\u00cbl Coon Andersen, Kristian Pandum, Frode Ophus samt Harald og Hans Westg\u00fb\u00cbrd.  \nMed engasjement p\u00fb\u00cb b\u00fb\u00cbde baneside og yngresavdeling, ble det etter hvert innf\u00fb\u00a1rt en modell der laget fikk spillende trenere. Vegard Lunde og Stefan R\u00fb\u00a1nning fikk hovedansvaret og fungerte som henholdsvis spillende trener og oppmann.  \nLaget havnet i en t\u00fb\u00a1ff 5. divisjonsavdeling til debutanter \u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere, men klarte seg brukbart fram i f\u00fb\u00a1rste del av sesongen. Da sommerferien kom, markerte det et lite tidsskille for Ridabus A-lag.\n\nMed en spillergruppe med hovedvekt av siste\u00fb\u00cbrs-juniorer, forsvant 8-9 spiller p\u00fb\u00cb skoler og milit\u00fb\u00certjeneste. Laget sto dermed rimelig ribbet tilbake, men samtidig gikk det rykter om at det var flere tidligere Ridabugutter som hadde v\u00fb\u00cert tilstede og kikket p\u00fb\u00cb kampene den v\u00fb\u00cbren, som det hadde begynt \u00fb\u00cb kl\u00fb\u00a1 ordentlig i beina til.  \nVegard Lunde kontaktet sin tidligere lagkamerat gjennom mange \u00fb\u00cbr, Ole Johnny Sundt, som tok rollen som A-lagets spillende sportslige leder \u2013 og sammen overtalte de flere til \u00fb\u00cb gj\u00fb\u00a1re comeback i bl\u00fb\u00cbtt. Inn kom Magnus Kalland, Lars Mikalsen, Henrik Harvey, Stein Erik Stormoen og Kristian Gj\u00fb\u00a1ra.  \nLaget spilte bedre og bedre utover h\u00fb\u00a1sten, og da Lars Mikalsen sin scoring ga Ridabu 1-0-seier mot Nordbygda i siste seriekamp, f\u00fb\u00a1k laget opp p\u00fb\u00cb en 3.plass bak Rena som rykket opp og Fart 2.\n\nTabell \u2013 5.divisjon avdeling 5, 2010\n\nP\u00fb\u00cb dette tidspunkt var ikke BlackRiverPark.no ikke p\u00fb\u00cb plass, og man var ikke s\u00fb\u00cb altfor flinke til\u00f4\u00a0\u00fb\u00cb f\u00fb\u00a1re opp verken lagoppstillinger og m\u00fb\u00cblscorere. Etter samarbeid med Lars J\u00fb\u00a1rgen Sandvik hos fotballkretsen har vi klart \u00fb\u00cb finne frem dommerkortene til 11 av 13 seriekamper denne sesongen. I to av h\u00fb\u00a1stens siste kamper kan det derfor v\u00fb\u00cere enkelte feil i lagoppstillingene. I tillegg mangler det fire m\u00fb\u00cblscorere fra v\u00fb\u00cbrens oppgj\u00fb\u00a1r mot Stange 2.\n\n**6/5-2010 Ridabu \u2013 Koppang 1-1**  \nAnders Busterud \u2013 Peder Pandum, Vegard Lunde, Anders Langset, Fredrik Ydse Jensen \u2013 Frode Ophus, Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold, Ivar Nyhus, Henrik Abell Larsen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Eskild Wettre  \nHarald Eide, Espen Arnesen og P\u00fb\u00cbl Coon Andersen spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: P\u00fb\u00cbl Coon Andersen.\n\n**15/5-2010 Rendalen \u2013 Ridabu 3-3**  \nAnders Busterud \u2013 Harald Eide, Hans W Ry, Harald Westg\u00fb\u00cbrd, Dag Magnussen \u2013 Vegard Lunde, Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold, Kristian Pandum, Ivar Nyhus \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Espen Arnesen.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Ivar Nyhus (2), Stefan R\u00fb\u00a1nning.\n\n**31/5-2010 Fart 2 \u2013 Ridabu 2-0**  \nH\u00fb\u00cbkon Tjeldnes \u2013 Peder Pandum, Fredrik Fyksen, Anders Langset, Vegard Lunde \u2013 Hermann Dahl, Ole Kristian Busterud, Audun Wennersgaard, Magnus Kalland, Henrik Abell Larsen \u2013 Erik Westgaard.  \nIvar Nyhus, Dag Magnussen, Harald Eide, Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold og Stefan R\u00fb\u00a1nning spilte ogs\u00fb\u00cb.\n\n**7/6-2010 Ridabu \u2013 Stange 2 7-2**  \nAnders Busterud \u2013 Herman Dahl, Anders Langset, Fredrik Fyksen, Peder Pandum \u2013 Ivar Nyhus, Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold, Magnus Kalland, Henrik Abell Larsen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Erik Westgaard.  \nSturle Wennersgaard, Vegard Lunde, Dag Magnussen, Audun Frogner, Marius Lier, Espen Arnesen og H\u00fb\u00cbkon Tjeldnes spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Stefan R\u00fb\u00a1nning (3).\n\n**14/6-2010 Ottestad 2 \u2013 Ridabu 4-5**  \nAnders Busterud \u2013 Herman Dahl, Fredrik Fyksen, Vegard Lunde, Anders Langset \u2013 Audun Wennersgaard, Espen Arnesen, Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold, Espen Arnesen, Strule Wennersgaard, Henrik Abell Larsen \u2013 Erik Westgaard.  \nPeder Pandum, Jonas Pandum, Ivar Nyhus, Harald Eide, H\u00fb\u00cbkon Tjeldnes, Marius Lier og Ole Kristian Brodal Sveen spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Jonas Pandum (2), Erik Westgaard, Marius Lier og Henrik Abell Larsen.\n\n**18/6-2010 Ridabu \u2013 Rena 1-7**  \nAnders Busterud \u2013 Peder Pandum, Vegard Lunde, Fredrik Fyksen, Herman Dahl \u2013 Henrik Abell Larsen, Ivar Nyhus, Sturle Wennersgaard, Ole Kristian Brodal Sveen, Marius Lier \u2013 H\u00fb\u00cbkon Tjeldnes  \nAudun Frogner, Jonas Pandum, Harald Eide, Stefan R\u00fb\u00a1nning, Anders Langset og Ole J\u00fb\u00a1rgen Bekkevold spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Jonas Pandum.\n\n**6/8-2010 Nordbygda \u2013 Ridabu 2-0**  \nAnders Busterud \u2013 Sturle Wennersgaard, Fredrik Fyksen, Vegard Lunde, Peder Pandum \u2013 Ole Kristian Brodal Sveen, Jonas Pandum, Audun Wennersgaard, Henrik Abell Larsen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Erik Westgaard.  \nLars Mikalsen, Ole Johnny Sundt, Henrik Harvey og Simen Halseth spilte ogs\u00fb\u00cb.\n\n**21/8-2010 Ridabu \u2013 Rendalen 3-1**  \nAnders Busterud \u2013 Peder Pandum, Anders Langset, Fredrik Fyksen, Henrik Abell Larsen \u2013 Ole Johnny Sundt, Espen Arnesen, Magnus Kalland, Ole Kristian Brodal Sveen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Lars Mikalsen  \nVegard Lunde, Henrik Harvey, Snorre Stenberg, Sturle Wennersgaard og Erik Westg\u00fb\u00cbrd spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Ole Kristian Brodal Sveen, Erik Westgaard, Henrik Abell Larsen.\n\n**31/8-2010 Ridabu \u2013 Fart 2-3**  \nAnders Busterud \u2013 Anders Langset, Henrik Harvey, Fredrik Fyksen, Sturle Wennersgaard \u2013 Ole Kristian Brodal Sveen, Espen Arnesen, Audun Wennersgaard, Henrik Abell Larsen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Erik Westgaard.  \nEskild Wettre, Stein Erik Stormoen, Vegard Lunde, Snorre Stenberg og Lars Mikalsen spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Lars Mikalsen og Erik Westgaard.\n\n**7/9-2010 Stange 2 \u2013 Ridabu 0-4**  \nVegard Lunde \u2013 Anders Langset, Henrik Harvey, Fredrik Fyksen, Stein Erik Stormoen \u2013 Ole Johnny Sundt, Magnus Kalland, Henrik Abell Larsen, Ole Kristian Brodal Sveen \u2013 Stefan R\u00fb\u00a1nning, Eskild Wettre.  \nSnorre Stenberg og Kristian Mediaas spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Snorre Stenberg, Kristian Mediaas og Stein Erik Stormoen.\n\n**10/9-2010 Ridabu \u2013 Ottestad 2 2-3  \n**(Lagoppstilling med forbehold om feil)  \nVegard Lunde \u2013 Anders Langset, Henrik Harvey, Fredrik Fyksen, Stein Erik Stormoen \u2013 Ole Kristian Brodal Sveen, Magnus Kalland, Henrik Abell Larsen, Stefan R\u00fb\u00a1nning \u2013 Lars Mikalsen, Erik Westgaard.  \nSnorre Stenberg, Eskild Wettre, Kristian Mediaas og Kristian Gj\u00fb\u00a1ra spilte ogs\u00fb\u00cb.**  \n**Ridabus m\u00fb\u00cbl: Lars Mikalsen og Magnus Kalland.\n\n**18/9-2010 Rena \u2013 Ridabu 3-0**  \nVegard Lunde \u2013 Anders Langset, Henrik Harvey, Stein Erik Stormoen, Audun Wennersgaard \u2013 Sturle Wennersgaard, Magnus Kalland, Henrik Abell Larsen, Ole Johnny Sundt, Kristian Mediaas \u2013 Lars Mikalsen  \nStefan R\u00fb\u00a1nning og Kristian Gj\u00fb\u00a1ra spilte ogs\u00fb\u00cb.\n\n**26/9-2010 Ridabu \u2013 Nordbygda 1-0  \n**(Lagoppstilling med forbehold om feil)  \nVegard Lunde \u2013 Anders Langset, Stein Erik Stormoen, Fredrik Fyksen, Audun Wennersgaard \u2013 Ole Johnny Sundt, Magnus Kalland, Kristian Gj\u00fb\u00a1ra, Henrik Abell Larsen \u2013 Lars Mikalsen, Stefan R\u00fb\u00a1nning.  \nEskild Wettre, Ole Kristian Brodal Sveen og Kristian Mediaas spilte ogs\u00fb\u00cb.  \nRidabus m\u00fb\u00cbl: Lars Mikalsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f935f22-fa97-4100-bfc2-9d71dd76e472"}
+{"url": "http://www.eidsvolljanitsjar.net/2015/05/sammen-er-vi-dynamikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:00Z", "text": "\nL\u00f8rdag 6. juni blir det korpsmusikk i Sundet. F\u00f8rst i Sundets gater fra kl 1300, deretter kl 1600 i Panorama.\n\n  \nEidsvoll janitsjarkorps hadde et vellykket samarbeid med Hadeland janitsjar i forbindelse med \u00e5rets NM, og da var det naturlig \u00e5 avslutte sesongen sammen. \n\n  \nDet blir marsjering med et samlet korps fra Rubis kl 1300, og korpset tar en et par runder med noen stopper i Sundet. Kl 1600 blir det konsert i Panorama hvor korpsene har hver sin del f\u00f8r de avslutter sammen.\u00a0\n\nNB\\! Gratis inngang**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "760f220a-b2bd-491b-8406-f20082f2e710"}
+{"url": "https://www.polygongroup.com/nn-NO/karriere/mot-vare-ansatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:42Z", "text": "# M\u00f8t v\u00e5re medarbeidere\n\n## M\u00f8t v\u00e5re medarbeidere\n\nHvordan er det \u00e5 jobbe i Polygon Group? Vi har 3600 medarbeidere innenfor en rekke ulike yrkesgrupper, spredt ut over hele verden.\n\nHer kan du m\u00f8te noen av dem og lese mer om hva vi gj\u00f8r innen Polygon og v\u00e5re ulike yrker.\n\nM\u00f8t et utvalg av v\u00e5re medarbeidere og se hvordan hver enkelt spiller en rolle i Polygon ved \u00e5 hjelpe folk n\u00e5r de trenger det mest.\n\n## Akutt skade\n\n05365\n## Rask respons\n\nVi er klare til \u00e5 reagere p\u00e5 kort varsel for \u00e5 sikre at bygning og innbo bringes tilbake til sin opprinnelige stand p\u00e5 raskest mulig tid.\n\nVi kartlegger skadeomfang og skade\u00e5rsak for \u00e5 kunne sette igang korrekte tiltak for \u00e5 begrense skadene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c359caf4-68b7-4436-8cf5-991575156e5f"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/220254-fattigvesenet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:32Z", "text": "#  Fattigvesenet \n\nSkrevet Mars 14, 2018  \n\nHei der alle med-forskere.\n\n\u00a0\n\nJeg er ganske ny innen slektsforskning og lurer bare p\u00e5 om det er en m\u00e5te \u00e5 kunne finne register for folk som var p\u00e5 fattighuset i Kristiansand mellom 1850-1900.\n\n\u00a0\nTakker p\u00e5 forh\u00e5nd\n\n\u00a0\nMVH Jonas H\u00f8gdal Kvinlaug\n\n  - \u00a0\\#2\n\nSkrevet Mars 14, 2018  \n\n> 20 minutter siden, Jonas Kvinlaug skrev:\n> Jeg er ganske ny innen slektsforskning og lurer bare p\u00e5 om det er en m\u00e5te \u00e5 kunne finne register for folk som var p\u00e5 fattighuset i Kristiansand mellom 1850-1900.\n\n\u00a0\nArkivet etter fattigvesenet i Kristiansand oppbevares i Interkommunalt arkiv Vest-Agder (IKAVA). En katalog over innholdet i arkivet er publisert i Arkivportalen. Der kan du se om du finner noe interessant for deg, og s\u00e5 kan du bestille dette til IKAVAs lesesal. IKAVA har felles lesesal med Statsarkivet i Kristiansand.\n\nSkrevet Mars 14, 2018  \n\n> Akkurat n\u00e5, Kristian Hunskaar (Arkivverket) skrev:\nTusen takk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32340566-c429-407b-b7be-d488d5e6c396"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_dod-manns-zarzuela-thore-hansen-9788205413672", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:23Z", "text": "##### Omtale D\u00f8d manns Zarzuela\n\n Et ukjent bilde av Salvador Dal\u00ed. En pensjonert leiemorder. En rekke mystiske drap. Den aldrende leiemorderen og tegneserietegneren Jonatan Ruud har endelig funnet sin fredelige havn i den lille spanske byen Cadaqu\u00e9s. Det var i denne byen Salvador Dal\u00ed levde og d\u00f8de, og derfor er det hit kunstdetektiven Emil Urbino reiser da det plutselig dukker opp et nytt bilde hos auksjonsfirmaet han jobber for. En tilsynelatende umiskjennelig Dal\u00ed, men totalt ukjent for Dal\u00ed-forskningen. Hvis det er ekte, er det verdt millioner. Et eller annet mystisk knytter seg til bildets historie, og snart begynner d\u00f8dsfallene rundt maleriet \u00e5 bli mange. S\u00e5 rammes ogs\u00e5 Ruuds n\u00e6rmeste, og han m\u00e5 handle. Denne gang er det ikke n\u00e5del\u00f8se oppdragsgivere, men trangen til hevn, og til \u00e5 beskytte sine, som driver den pensjonerte leiemorderen til \u00e5 gjenoppfriske gamle kunster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36310ee4-0d17-49ba-8e7e-9be6c8a0db4a"}
+{"url": "http://hege-levorsen-gundersen.blogspot.com/2012/12/its-fridaydeilig.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:55Z", "text": "## fredag 7. desember 2012\n\n### It's Friday,Deilig\\!\n\nHerlig,fredagen er her,og det er HELG\\!  \nHer reiste barna til Bestemor og Bestefar i helga,de skal kose seg i morgen med \u00e5 se p\u00e5 Jul i Bl\u00e5fjell.  \nOg tror jeg h\u00f8rte rykter om noe pepperkakebaking ogs\u00e5,heldige barna\\!  \nVi andre skal v\u00e6re her hjemme og rydde og begynne \u00e5 gj\u00f8re litt klart til jul...Heldige meg f\u00e5r bes\u00f8k p\u00e5 s\u00f8ndag,s\u00e5 da skal det pyntes :)  \nM\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 bestilt julekort i helga,vi fikk nemlig v\u00e5rt aller f\u00f8rste julekort i dag,s\u00e5 da er det kanskje p\u00e5 tide for min del ogs\u00e5 og begynne \u00e5 tenke \u00e5 det. Har du begynt \u00e5 tenke p\u00e5 julekortene enda??  \nOg helgen startet bra ogs\u00e5 den,mannen kom hjem med fine roser til meg i ettermiddag,en aldri s\u00e5 liten \"smiske-bukett\"  \n\n\n\n\n\n\u00a0\u00d8nsker deg en kjempe fin helg...  \n\n\n\n Lagt inn av Hege   kl. 21:04        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nJeg fikk mitt f\u00f8rste i g\u00e5r\\!\\! Iiik  \nHeldigvis har jeg tatt bildene, m\u00e5 bare bestille ferdig kort i posten.. :-)  \n  \nGod helg til deg\\!\n\n 7. desember 2012 kl. 23:50    \n\n\n\n\n\nJatte sa...\n\nGod Morgen\\!  \n  \nS\u00e5 koselig\\! Her skal vi ha juleverksted idag, lage marsipanfigurer, juletrepynt og spise god mat :D  \n  \n\u00d8nsker deg en super L\u00f8rdag,  \nKlem Klem\n\n 8. desember 2012 kl. 08:05    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "befe0550-8af7-44aa-91b7-0dc314b3e2c8"}
+{"url": "https://fullavull.wordpress.com/2014/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:38Z", "text": "# M\u00e5ned: mai 2014\n\n# Restegarnshjerter\n\nJeg fikk plutselig \u00e5nden over meg til \u00e5 bruke opp litt av de mange n\u00f8stene med merinogarn jeg har liggende, og n\u00e5r slik inspirasjon dukker opp, s\u00e5 m\u00e5 man jo bare sl\u00e5 til. Jeg fant nemlig en s\u00f8t oppskrift p\u00e5 babyluer (egentlig prematurluer), og m\u00f8nstret viste seg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lett og kjapt \u00e5 strikke at jeg ikke klarte \u00e5 slutte.\n\n\n\nFem luer har det blitt, alle i rosatoner, men i litt forskjellig st\u00f8rrelse. Alle er strikket i merinoull fra Drops, b\u00e5de baby merino, merino extra fine og big merino. Totalt 225 gram garn gikk med. Oppskriften finner du her.\n\n\n\nDette var den f\u00f8rste. 60 masker p\u00e5 pinne 6 med dobbel baby merino.\n\n\n\nDobbel baby merino og pinne 5 her ogs\u00e5, men 70 masker.\n\n\n\nDenne er i big merino, bortsett fra det rosa som er dobbel baby merino. 80 masker p\u00e5 pinme 5,5.\n\n\n\nDisse to er strikket med dobbel merino extra fine og 50 masker. De ble veldig tykke og gode. Den med rosa hovedfarge er p\u00e5 pinne 5,5 og den med gr\u00e5 hovedfarge er p\u00e5 pinne 6. Det som er litt morsomt med disse to, er at de er strikket i n\u00f8yaktig samme farger, bare byttet om p\u00e5 hovedfarge og m\u00f8nster. Likevel synes jeg ikke de ligner i det hele tatt, og det er litt moro.\n\nDet kjekke med restegarn er jo at man f\u00e5r strikka med mange farger, og kanskje f\u00e5r pr\u00f8vd ut fargekombinasjoner man ellers ikke ville tenkt kunne bli fine (tr\u00e5dfesten etterp\u00e5 tenker man ikke p\u00e5 mens man strikker). Jeg er forn\u00f8yd med \u00e5 ha redusert restegarnslageret litt, og det er jammen ikke usannsynlig at jeg m\u00e5 strikke et par luer i guttefarger ogs\u00e5.\n\n# S\u00f8te fr\u00f8ken sommer\n\n19\\. mai 201420. mai 2014 Fr\u00f8ken Jensen12 kommentarer\n\n\n\nS\u00f8te fr\u00f8ken sommer er det treffende navnet p\u00e5 disse fine sokkene. Jeg har gledet meg lenge til \u00e5 lage dem, og synes resultatet ble s\u00e5 fint\\!\n\n\n\nSokkene er strikket i Drops Fabel p\u00e5 pinne 2 og 2,25. Tynne pinner, alts\u00e5, men ankelsokker er jo kjappe \u00e5 strikke. M\u00f8nstret et fra boka \u00abSokker\u00bb av Bitta Mikkelborg, men du kan ogs\u00e5 kj\u00f8pe det p\u00e5 Ravelry sammen med tre andre sokkem\u00f8nstre. Det g\u00e5r med godt under ett n\u00f8ste Fabel til et par.\n\n\n\nJeg er blitt hekta p\u00e5 sokkestrikk i det siste, og har allerede f\u00e5tt et nytt par p\u00e5 pinnene som jeg koser meg med i kveld.\n\n\n\nRen lykke, sp\u00f8r du meg \ud83d\ude09  \n\u00d8nsker alle en god kveld\\!\n\nLuer \u00b7 Strikking\n\n# R\u00f8dt, hvitt og\u00a0bl\u00e5tt\n\n16\\. mai 2014 Fr\u00f8ken Jensen6 kommentarer\n\nDet ble visst en ufrivillig bloggpause p\u00e5 meg. Det har ikke ikke v\u00e6rt flust med bloggetid i det siste, men der jeg ikke har blogget, s\u00e5 har jeg i alle fall strikket. Det er alts\u00e5 flere blogginnlegg i sikte.\n\n\n\nDisse luene har v\u00e6rt ferdig lenge. De ble strikket i p\u00e5skeferien, og har bare ligget til pynt etter det. N\u00e5 passet det jo fint \u00e5 f\u00e5 vist dem frem, spesielt siden de hadde s\u00e5 fine maifarger. Oppskriften er fra boka Strikk Luer Votter Sokker av Ann Mari Nilsson. Ei s\u00f8t lita bok med enkle sm\u00e5strikkoppskrifter.\n\n\n\nP\u00e5 den r\u00f8d la jeg opp 126 masker. Jeg strikket p\u00e5 pinne 2,5 og 3, og brukte Ida str\u00f8mpegarn som jeg hadde liggende. Ca 50 gram r\u00f8d og 25 gram hvit. Denne ble litt for liten til meg, s\u00e5 den havner i salg/gavekurven.\n\nEtter jeg var ferdig med den r\u00f8d, hadde jeg fremdeles lyst \u00e5 strikke en til i bl\u00e5, og heldigvis hadde min samboer lyst p\u00e5 en.\n\n\n\nDet som f\u00f8rst og fremst gjorde at jeg falt for denne lua, er retrof\u00f8lelsen den gir meg. Spesielt denne i bl\u00e5tt. Jeg ser for meg en staut norsk kar p\u00e5 50-tallet, p\u00e5 tur i fjellheimen med sekk p\u00e5 ryggen, og lyst h\u00e5r stikkende fram under lua. Min samboer passer godt p\u00e5 beskrivelsen, og derfor var det ekstra kjekt \u00e5 strikke lua til han \ud83d\ude09\n\nDenne ble strikka i Drops Baby Merino og jeg la opp 140 masker. Samme som p\u00e5 den andre gikk det med totalt 1,5 n\u00f8ster.\n\nDa gjenst\u00e5r det bare \u00e5 \u00f8nske alle sammen en nydelig 17.mai-feiring i morgen. Kos dere av hjertens lyst\\!\n\n\n\n# Dette er meg\n\nMartine, 28, Vester\u00e5len. Jeg finner lykken i \u00e5 lage ting selv. Jeg strikker, hekler, syr, sorterer knapper, samler p\u00e5 garn og putter alt i fine esker. Jeg er forfatter av serieromanen S\u00f8lvb\u00e5ndet, og jobber for tiden med nye skriveprosjekter. Jeg har mange garnn\u00f8ster, notatb\u00f8ker og vintagekjoler, og f\u00e5r aldri nok prikker, kurver og kaniner. Koselig at du titter innom bloggen min, kom gjerne p\u00e5 bes\u00f8k igjen :) Og sier du hei i kommentarfeltet, blir jeg ekstra glad ;)\n\nIkke wordpress-bruker? F\u00f8lg bloggen p\u00e5 email :)\n\n\n\nJeg setter stor pris p\u00e5 koselige kommentarer , s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 legge igjen noen ord n\u00e5r du er innom her :)  \nDu kan ogs\u00e5 n\u00e5 meg p\u00e5 mail: email@example.com\n\n# Serieromanen min\n\n\n\nS\u00f8lvb\u00e5ndet er en serieroman som handler om rallarkokka Maiken p\u00e5 jernbaneanlegget til Ofotbanen i 1900. Serien f\u00f8lger hennes liv blant barske karer, fine misjonsdamer og ingeni\u00f8rer. Det oppst\u00e5r et helt spesielt samfunn i fjellene for \u00e5 bygge jernbanen som binder Norge og Sverige sammen, og det er duket for romantikk og sjalusi, dramatikk og spenning. P\u00e5 Norske Serier kan du bestille f\u00f8rste bok gratis\\! https://www.norskeserier.no/norskeserier/Serier/article.action?contentId=39536\n\n# F\u00f8lg med p\u00e5 Instagram\n\nFlere strikkebilder p\u00e5 min Instagramprofil: martinealicia\n\nDe siste par ukene har jeg v\u00e6rt litt strikkelei, og har lest hauger med b\u00f8ker istedenfor \u00e5 strikke. I dag er det storm, og det dundrer og braker utenfor. Jeg skal sitte ved vinduet hele ettermiddagen og v\u00e6re stormvakt \ud83c\udf27 Drikke kakao, lese og kanskje strikke litt, hvis jeg f\u00e5r lyst \u2764\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39102960-3ba0-44d8-a5e6-71c52c39aace"}
+{"url": "https://www.islamnet.no/aktiviteter/konferanser?start=20", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:33Z", "text": "Shaykh Khalid Yasin kommer til Kristiansand. Han vil snakke om hvordan man kan bygge et muslimsk felleskap og livets opphav og slutt.\n\n\n\n## Khalid Yasin i Oslo - Muhammad: The Man and His Message & Strangers\n\n  - l\u00f8rdag, 11 juni 2011 18:00\n\n## Peace Conference Scandinavia 2011\n\nDet Islamske Nettverk har gleden av \u00e5 lansere Skandinavias andre islamske fredskonferanse i Oslo, 16-18. april 2011. Dette kommer til \u00e5 bli en spektakul\u00e6r konferanse man ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. Alle er velkomne uavhengig av religion, nasjonalitet eller trossamfunn.\n\n  - l\u00f8rdag, 16 april 2011 16:00\n\n\n\n## Loon - Bad Boy 2 Conscious Muslim\n\nIslam Net har gleden \u00e5 presentere \u00abBad Boy 2 Conscious Muslim\u00bb et foredrag av Amir Muhaddith tidligere kjent som LOON fra Puff Daddy's Bad Boy Records. Dette kommer til \u00e5 v\u00e6re et heftig arrangement hvor Loon vil fortelle om sitt liv i Hip Hop bransjen og hvordan han fant veien til indre fred i sjelen.\n\n  - s\u00f8ndag, 07 november 2010 18:00\n\n\n\n## Peace Conference Scandinavia 2010\n\nDet Islamske Nettverk har gleden av \u00e5 lansere Skandinavias f\u00f8rste islamske fredskonferanse i Oslo, 27-29. mars 2010. Dette kommer til \u00e5 bli en spektakul\u00e6r konferanse man ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. Alle er velkomne uavhengig av religion, nasjonalitet eller trossamfunn.\n\n\n## The Devil's Deception - Dr. Ali M. Salah\n\nThe Devil's Deception er et foredrag av en av Norges st\u00f8rste muslimske l\u00e6rde, Dr. Ali Muhammed Saalih som har doktorgrad i islamske studier fra Malaysia. Foredraget er f\u00f8rst og fremst rettet mot muslimsk ungdom, men er \u00e5pent for alle, b\u00e5de muslimer s\u00e5 vel som ikke-muslimer.\n\n  - l\u00f8rdag, 23 januar 2010 17:30\n\n\n\n## Yusuf Estes kommer til Norge\nYusuf Estes er oppvokst i Texas, i en meget praktiserende kristen familie, hvor han tidligere var pastor. Mellom 1962 \u2013 1990 gjorde han karriere i musikkindustrien med live underholdningsprogram og han eide flere musikalske instrumentselskap.\n\n  - l\u00f8rdag, 13 juni 2009 18:00\n\n\n\n## Abdur Raheem Green - The Existence of God and Purpose of Life\n\nAbdur-Raheem Green, tidligere kjent som Anthony Green, er en britisk konvertitt til Islam. Utseendesmessig b\u00e6rer han klare likhetstrekk med bildet den kristne verden har laget av profeten Jesus (fvmh). Green ble f\u00f8dt av britiske foreldre i Darussalaam, Tanzania, i 1964.\n\n  - Comments::DISQUS\\_COMMENTS\n  - fredag, 06 mars 2009 17:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c7229b-8c3e-4ec8-8ee4-4debefab45f0"}
+{"url": "https://www.glasspaper.no/en/courses/access--rapportering-navigering-og-skjemabygging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:49Z", "text": "# Access \u2013 Rapportering, navigering og skjemabygging\n\nP\u00e5 kurset l\u00e6rer du import og eksport av data fra ulike kilder. Dataene blir igjen massert gjennom sp\u00f8rringer, koblet til egendefinerte tabeller og deretter presentert i en rapportform eller i et navigasjonsskjema med ulike flipper for hva en \u00f8nsker \u00e5 vise. Det blir fokus p\u00e5 forbedringer i Access i de siste versjonene for \u00e5 lage pene brukergrensesnitt. Tidligere m\u00e5tte en v\u00e6re avansert bruker for \u00e5 gj\u00f8re det samme som en kan gj\u00f8re i dag. Bruk av navigasjonsknapper med innebygde skjema som inneholder bedriftens n\u00f8kkeltall.\n\n## M\u00e5lgruppe:\n\nKurset passer for \u00f8konomer, regnskapspersonell, analytikere, ingeni\u00f8rer m fl. De som \u00f8nsker \u00e5 presentere data fra uoversiktlige datakilder p\u00e5 en presentabel m\u00e5te.\n\n## Forkunnskaper:\n\n  - Normal bruker i Excel. B\u00f8r kjenne til bruk av lister og listeverkt\u00f8y (Pivot, autofilter osv) i Excel\n  - Passende niv\u00e5 kan v\u00e6re daglig bruker av Excel\n\n## Innhold:\n\n  - Hvordan kan Microsoft Access forenkle dine arbeidsoppgaver.\n  - Bli kjent med Access 2013 for \u00e5 f\u00e5 oversikt over programmet. Vi \u00e5pner programmet og blir kjent med grensesnittet\n  - Import og kobling av tabeller fra andre datakilder\n  - Eksport av ferdige rapporter til andre programmer\n  - Navigasjonsrute for enkel navigering i modellen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a3dfd6-4adc-407e-88ca-055a830d18b9"}
+{"url": "http://www.nettavisen.no/sportspill/oddsen/sport-og-spill-tilbake/862431.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:54Z", "text": "\n\nFoto: H\u00e5kon Mosvold Larsen (Scanpix)\n\n# \u00abSport og spill\u00bb tilbake\n\nI morgen klokken 15.30 er det duket for \u00e5rets f\u00f8rste sending, som vanlig med mye snacks p\u00e5 menyen.\n\n\n\nProgramleder Morten Langli & co serverer igjen de ferskeste resultatene, tipsene og andre sportsnyheter hver l\u00f8rdag fra klokken 15.30 p\u00e5 TV 2 Zebra.\n\nEtt av morgendagens h\u00f8ydepunkter, er et fyldig portrettintervju med legenden Kjetil Andre Aamodt.\n\n**Ny, spansk vri**  \nNytt av \u00e5ret er at La Liga-magasinet er implementert i Sport og Spill-sendingen, ellers er konseptet det samme.\n\nGjester i studio er Trevor Morley, Svein Mathisen og Frode Olsen, i tillegg kommer Frode Kyv\u00e5g, som sikkert kan peke p\u00e5 noen interessante spill i det forest\u00e5ende h\u00e5ndball-VM.\n\n**Sjekk helgens langoddsprogram her**\n\n**Nettavisens statistikkportal**\n\n\n\nTekstforfatter: Magnus Wattne Tips meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ee28d3-2251-40ee-8427-21e50cdc75f9"}
+{"url": "http://www.roadtripusa.no/2017/05/ruteforslag-usa-beste-roadtrip.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:58:03Z", "text": "# Roadtrip USA - Leiebil - Hotell\n\n\nmai 10, 2017\n\nEn roadtrip gjennom USA i en fet amerikansk bil er noe som st\u00e5r h\u00f8yt p\u00e5 \u00f8nskelisten for mange. F\u00f8r du begynner \u00e5 planlegge din roadtrip i USA m\u00e5 du bestemme deg hva det er du vil se. Den st\u00f8rste feilen mange gj\u00f8r er \u00e5 tro at de kan se hele USA p\u00e5 en tre ukers ferie. Jeg foresl\u00e5r \u00e5 holde deg til et omr\u00e5de i USA (\u00f8stkysten eller vestkysten) med mindre du har mye tid til r\u00e5dighet og er glad i \u00e5 kj\u00f8re bil. Du b\u00f8r ikke legge opp til mere enn 250 km kj\u00f8ring i snitt per dag. Husk ogs\u00e5 \u00e5 legge inn noen stopp p\u00e5 flere dager underveis s\u00e5 du rekker \u00e5 slappe av litt ogs\u00e5:  \n  \nNedenfor finner du ruteforslag p\u00e5 noen av de mest klassiske og beste roadtrips i USA. Du kan lese en beskrivelse av ruten med forslag til hotell under hver enkelt roadtrip. Men husk at disse rutene kun er forslag som du kan tilpasse til dine \u00f8nskem\u00e5l og preferanser.  \n  \nDu finner ogs\u00e5 tips om leiebil i USA og hvordan du finner hoteller og moteller i USA til din roadtrip.\n\n  \n**Roadtrip Vestkysten\u00a0- (3600 km / fra 14 dager)**  \nKanskje den mest popul\u00e6re av alle roadtrips i USA. Her f\u00e5r du oppleve storbymetropoler og noen av de flotteste nasjonalparkene med Grand Canyon som h\u00f8ydepunkt. Du kommer opp i 3000 meters h\u00f8yde i Yosemite parken og opplever \u00f8rkenen med over 40 graders varme dagen etter. Midtveis er det det ogs\u00e5 lagt opp et par dagers avslapping p\u00e5 et resort hotell i Phoenix / Scottsdale f\u00f8r det hele avsluttes med en kj\u00f8retur langs Highway 1. Dette er en god rute for deg som skal p\u00e5 roadtrip for f\u00f8rste gang.  \n  \n  \n\n\n  \n  \n**Roadtrip Highway 1\u00a0- (1000 km / fra 14 dager)**  \nEn av verdens vakreste kj\u00f8returer langs kysten av California fra San Francisco til Los Angeles. Her har vi lagt opp til god tid. I v\u00e5r utgave har vi ogs\u00e5 lagt opp til en avstikker til Napa Valley.\u00a0\n\n  \n**Roadtrip Florida - (1500 km / fra 11 dager)**  \nEn roadtrip som tilbyr varierte opplevelser for store og sm\u00e5. Med start i Miami tar denne turen deg til verdens beste forn\u00f8yelsesparker og Floridas beste strender p\u00e5 vestkysten. Du f\u00e5r ogs\u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 en av de vakreste strekningene i USA fra \u00f8y til \u00f8y ut til Key West. Ta gjerne turen i en cabriolet om dere er 2 som reiser.\n\n  \n**Roadtrip Route 66 - (4000 km / fra 14 dager)\u00a0**  \nDen mest legendariske av alle roadtrips. Turen tar deg gjennom hjertet av USA gjennom 7 stater og 3 tidssoner underveis. Min variant tar noen avstikkere underveis for \u00e5 f\u00e5 med seg Las Vegas og Death Valley.  \n  \n  \n\n\n  \n**Roadtrip kyst til kyst Los Angeles til New York\u00a0- (5700 km - fra 14 dager)**  \nEn roadtrip for deg som er over middels glad i \u00e5 kj\u00f8re bil og vil krysse hele USA. Du f\u00f8lger Route 66 en stor del av ruten f\u00f8r du f\u00e5r oppleve musikkbyene Memphis og Nashville. Smokey Mountains nasjonalpark og en tur langs den vakre naturen p\u00e5 Blue Ridge st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 programmet og gir en veldig variert tur.  \n  \n**Roadtrip Chicago - Los Angeles med tog og bil\u00a0- (2100 km / fra 14 dager / 2 netter p\u00e5 tog)**  \nEn roadtrip som kombinerer det beste fra 2 verdenen. Toget tar deg bekvemt over noen av de lengste strekningene og gjennom Rocky Mountains. Med leiebil reiser du gjennom flere av USAs flotteste nasjonalparker og langs noen av de fineste veistrekningene i USA.  \n  \nRoadtrip \u00d8skystens H\u00f8ydepunkter fra New York - **(2500 km / fra 14 dager / 2 etapper p\u00e5 tog)**  \nDenne roadtrip er for deg som vil starte i New York og oppleve b\u00e5de storbymetropoler, nasjonalparker, Amerikansk historie og noen dager ved kysten p\u00e5 slutten. Jeg anbefaler \u00e5 ta de to f\u00f8rste etappene med tog.  \n  \n**Roadtrip New York\u00a0- Miami**\u00a0-\u00a0**(2500 km / fra 14 dager / 2 etapper p\u00e5 tog)**  \nEn popul\u00e6r roadtrip som starter i New York og tar deg nedover til solfylte Florida. I mitt ruteforslag legger jeg opp til \u00e5 reise litt inn i landet s\u00e5 du f\u00e5r oppleve den flotte naturen i Blue Ridge Parkway og Great Smoky Mountains. Jeg anbefaler \u00e5 ta de to f\u00f8rste etappene med tog.  \n  \n  \n\n\n  \nRoadtrip Four Corners fra Las Vegas - (2700 km / fra 10 dager)  \nRoadtrippen som gir det mest mulig natur p\u00e5 kortest mulig tid. Her f\u00e5r du oppleve flere av de beste nasjonalparkene og kj\u00f8re p\u00e5 mange vakre \"Scenic Byways\". Du f\u00e5r ogs\u00e5 oppleve en da best bevarte delene av Route 66 og noen kontrastfylte dager i spillmetropolen Las Vegas.  \n  \nRoadtrip Rocky Mountains til California - (5500 km / fra 21 dager)  \nEn land Roadtrip for deg som er glad i \u00e5 sitte en del i bilen. Turen gir deg en deilig kombinasjon av mange av de fineste Amerikanske nasjonalparkerne, western stemning og solfylte strender i California.  \n  \nRoadtrip Pacific Coast Highway - (4000 km / fra 4 uker)  \nFra Seattle langs hele den vakre Pacific kysten sydover til Las Vegas. H\u00f8ydepunkt er selvf\u00f8lgelig Highway One.  \n  \n### Forsikring p\u00e5 leiebil i USA\n\n \n\napril 14, 2016\n\n\n\nEt av de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg ofte f\u00e5r er rundt forsikringer ved billeie i USA. Er virkelig alt inkludert eller m\u00e5 jeg tegne noen ekstra forsikringer n\u00e5r jeg henter ut bilen? Jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 svare p\u00e5 dette i denne artikkelen.  \nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du alltid bestille leiebil via en norsk webside f\u00f8r du reiser til USA. Da kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendig forsikringer er inkludert og har h\u00f8y nok dekning. Leier du bil via en amerikansk side eller direkte av et kontor i USA s\u00e5 kommer mange forsikringer og skatter i tillegg til prisen. Bakgrunnen til dette er at forsikrings systemet fungerer litt annerledes i USA. Amerikanere kan ofte bruke sin vanlige bilforsikring ogs\u00e5 p\u00e5 leiebiler eller har leiebilforsikring inkludert i sitt kredittkort.  \n  \nGode sider for bestilling av leiebil er **Autoeurope**og Rentalcars.****Disse to er seri\u00f8se selskaper som formidler\u00a0leiebiler fra alle de store selskapene som Alamo, Hertz og Avis. Bestiller du via disse kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendige forsikringer in\u2026\n\n### Leie sportsbil eller cabriolet i USA\n\nmai 16, 2016\n\n\n\nUSA har blitt kjent som landet med lave bensinpriser og store V8 motorer. Mange dr\u00f8mmer om \u00e5 leie en skikkelig amerikansk muskelbil n\u00e5r man f\u00f8rst skal legge ut p\u00e5 en roadtrip. Dr\u00f8mmer du om \u00e5 kj\u00f8re ut over 7 mile bridge fra Miami til Key West i Florida i en deilig cabriolet? Eller kanskje f\u00f8lge Route 66 i en ekte amerikansk V8? Er dere en guttegjeng p\u00e5 tur i Las Vegas kan det friste \u00e5 kj\u00f8re nedover \"The Strip\" i en Jaguar.  \n  \n  \n  \nProblemet er at de fleste utleieselskapene ikke garanterer spesifikke merker men kun kategorier. Som regel er det ogs\u00e5 biler med de minste motorene og laveste utstyrs niv\u00e5 som tilbys i de ulike kategoriene. En fordel er dog at man p\u00e5 de fleste flyplasser kan velge bil selv innenfor den kategorien man har bestilt. Etter at det praktiske er ordnet g\u00e5r man ut i parkeringshuset og ser p\u00e5 hvilke merker og farger som finnes og velger den bilen man foretrekker. Som regel finnes det litt alternativer.  \n### Aldersgrense for leiebil i USA\n\n \n\napril 02, 2016\n\n\n\nMange lurer p\u00e5 hva aldersgrensen er for \u00e5 kunne leie en bil og dra p\u00e5 bilferie i vesten av USA eller Florida. Standard aldersgrense hos de store leiebilfirmaene er 25 \u00e5r. Er du over 21 \u00e5r kan du fortsatt leie en bil men det tilkommer en \"young driver surcharge\" som ligger p\u00e5 rundt 27 USD per dag (+tax) noe som ofte kan fordoble prisen p\u00e5 leiebilen.  \n  \nSkal du leie bil i New York eller Michigan er nederste aldersgrense 18 \u00e5r men young driver surcharge er enn\u00e5 h\u00f8yere i disse statene.  \n**Men det finnes et par tips for de som er under 25 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 leie bil i USA:**  \nHos **Autoeurope** har du mulighet til \u00e5 leie en bil fra Alamo til en pakkepris som inkluderer \"young driver surcharge\". Tillegget ligger p\u00e5 rundt kr 1300 per uke men da gjelder det for opp til 3 sj\u00e5f\u00f8rer og du f\u00e5r ogs\u00e5 en tank med bensin inkludert i prisen. Betaler du \"young driver surcharge\" ved henting av bilen betaler du tilsvarende rundt kr 1750 per sj\u00e5f\u00f8r og uke. Tilbudet er med andre ord ekstra god\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03eb95d7-7d7a-401f-ac5d-a3a6e0581e4a"}
+{"url": "http://www.selhistorie.no/otta/nitti_og_hundre_aar_siden/otta_for_nitti_aar_siden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:14Z", "text": "blant annet at hvert medlems innskudd skulle v\u00e6re p\u00e5 minst ti kroner. Det meldte seg straks 40 medlemmer, som i alt tegnet seg for 900 kroner i innskudd.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87a555eb-c02a-44af-9e19-bf9816aa8451"}
+{"url": "http://dnnt.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:13Z", "text": "## 132 dyr fikk hjelp i 2018\\!\n\nVi har 705 grasrotgivere pr idag og har selvf\u00f8lgelig plass til flere:  \nSend SMS \u00abGrasrotandelen 993151947\u00bb til 60000  \n\n\n\n## KALENDERE 2019\n\nSkrevet 05.01.2019 av Maiken Tetlie\n\nVi m\u00e5 dessverre meddele at det har lurt seg inn 2 feil p\u00e5 v\u00e5re kalendere for 2019, som vi har solgt. Feilene er at m\u00e5nedene februar og mars starter p\u00e5 feil ukedager. Vi beklager p\u00e5 det sterkeste, og synes at dette var veldig trist \u00e5 oppdage. For dere som \u00f8nsker s\u00e5 har vi laget to nye sider for februar og mars, som det er mulig \u00e5 printe ut og lime over de gamle som er feil. Er det noen som \u00f8nsker disse filene tilsendt p\u00e5 e-post eller per post? Har du andre sp\u00f8rsm\u00e5l/\u00f8nsker til oss i forbindelse med dette, ta kontakt med oss p\u00e5 email@example.com . Vi \u00f8nsker at alle skal bli forn\u00f8yde. \ud83d\ude42  \n\n\n\n\n\n## Godt Nytt \u00c5r\\!\n\nSkrevet 31.12.2018 av Maiken Tetlie\n\nGodt nytt \u00e5r til alle to- og firbeinte\\!\u2b50\ufe0f\u00a0Vi \u00f8nsker \u00e5 takke alle som i 2018 har bidratt til at Dyrebeskyttelsen Norge Nord-Tr\u00f8ndelag har kunnet hjelpe dyr i n\u00f8d\\! 2018 har v\u00e6rt et hektisk \u00e5r, med b\u00e5de opp og nedturer. Men takket v\u00e6re dere der ute og den gode innsatsen til v\u00e5re frivillige, har vi i \u00e5r f\u00e5tt utrettet mye godt arbeid for dyrene. Dyrebeskyttelsen Norge Nord-Tr\u00f8ndelag fylte i desember 10 \u00e5r, og vi har endelig etter mange \u00e5r med s\u00f8knader til kommune f\u00e5tt tildelt egen tomt til \u00e5 bygge et hjelpesenter. Vi gleder oss til \u00e5 g\u00e5 inn i et nytt \u00e5r, m\u00f8te nye utfordringer og til \u00e5 fortsette arbeidet for dyrene sammen med dere\\!\n\n\n\n## God jul\n\nSkrevet 25.12.2018 av redakt\u00f8r\n\nWaldo  \nBalthazar  \nAlle disse dyrene har blitt adoptert og/eller f\u00e5tt komme inn i \u00e5r. 44 trenger fortsatt nytt hjem og vi har ogs\u00e5 venteliste p\u00e5 inntak. Vi lister de etterhverandre for vi synes de fortjener en linje hver. En egen historie for hver enkelt linje. En skjebne for hver eneste linje. Det er gode og snille dyr som alle fortjente en ny mulighet. Vi vil fortsette \u00e5 ta godt vare p\u00e5 de til et nytt hjem melder seg.  \n  \nTakk til alle som har gitt noe ekstra for et dyr man ikke har ansvar for i 2018. Noen har varslet, noen har hentet inn dyr, noen har adoptert, noen v\u00e6rt fosterhjem, noen har tipset oss om ulike ting, noen har gitt gaver, noen har sponset oss, noen har b\u00f8sser i sin butikk, noen har solgt kalendere, noen har nominert oss til pris, noen har snakket v\u00e5r sak, noen har delt innlegg, noen har gitt sin bursdagsgave til oss, noen har st\u00f8ttet \u00f8konomisk med direkte bidrag og noen har gjort en eller flere av disse. Dette betyr s\u00e5 mye for oss\\! Hver eneste gang gj\u00f8r det det. Det har betydd at vi kunne hjelpe disse dyrene i 2018.\n\n\n\n## Hjem til jul?\n\nSkrevet 22.12.2018 av redakt\u00f8r\n\nHar du sett Colnago?  \nNamsos, Nedre R\u00f8nning\u00e5sen, Andreas H\u00f8knes veg.  \nColnago kom seg ut dagen etter han ble adoptert. Familien har lagt ned masse arbeid i \u00e5 f\u00e5 tak i han, men han forsvant fra omr\u00e5det etter en tid. Hjelp oss \u00e5 dele. Ta kontakt med matmor Linda p\u00e5 mob 97683834 om du har informasjon om Colnago.\n\n\n\n## Kalendere til salgs\\!\n\nSkrevet 11.12.2018 av redakt\u00f8r\n\nKornelius lurer p\u00e5 om dere kanskje har dyrevenner dere ikke har kj\u00f8pt julegaver til enn\u00e5? Kalenderen koster bare 100,- kr. Send oss en epost p\u00e5 firstname.lastname@example.org s\u00e5 ender vi i posten (+38 i porto) Betal p\u00e5 Vipps \\#86326 og oppgi antall og adresse\\!\n\n\n\n## 10 \u00e5r idag\\!\n\nSkrevet 09.12.2018 av redakt\u00f8r\nI dag er det 10 \u00e5r siden Dyrebeskyttelsen Norge Nord-Tr\u00f8ndelag ble stiftet. Tusen takk til alle dere som har bidratt i alle disse \u00e5rene og takk til dere som var med \u00e5 feiret dagen med oss i g\u00e5r\\! Vi gleder oss til nye 10 \u00e5r\\! Neste \u00e5r starter vi med \u00e5 planlegge Hjelpesenteret v\u00e5rt. Vi gleder oss til \u00e5 f\u00e5 en vegg \u00e5 henge opp det flotte bildet vi fikk for Frivillighetsprisen 2018 av Steinkjer kommune. Vi h\u00e5per at vi f\u00e5r til en dyrevelferdsplan i flere kommuner i l\u00f8pet av \u00e5ret. Og om dere har lyst til \u00e5 stikke innom oss en tur s\u00e5 har vi stand p\u00e5 Amfi, Steinkjer s\u00f8ndag 16. desember. Vi h\u00e5per \u00e5 se deg der\\!I dag er det 10 \u00e5r siden\u00a0\n\n## Frivillighetsprisen 2018\\!\n\nSkrevet 05.12.2018 av redakt\u00f8r\n\nI kveld fikk vi Steinkjer kommune sin Frivillighetspris for 2018\\! Takk til ordf\u00f8rer Bj\u00f8rn Arild Gram for fine ord\\! Vi er takknemlige for at Steinkjer kommune b\u00e5de har gitt oss prisen og anerkjennelsen for arbeidet vi gj\u00f8r. Dyrene er n\u00e5 en tydelig del av Steinkjer kommune. Vi gleder oss til videre samarbeid\\! Takk til dere som nominerte oss og takk til hovedutvalget for oppvekst og kultur som valgte oss\\!\n\n\n\nP\u00e5 bildet: Monica Hol\u00f8yen, Camilla Engum Nilsen, Silje Kathrine F\u00f8lstad, Tone I. Lundsaunet, Bj\u00f8rn Arild Gram, G\u00f8ril R\u00f8sandhaug, Stine H. Bendiksen, Camilla Holt og Nina E. Nilsen.\u00a0  \nMaiken Tetlie og Jenny Jonsson skulle vi gjerne ogs\u00e5 hatt med.\n\n## Steinkjer kommune sin frivillighetpris for 2018.\n\nOnsdag 5. desember, dagen for FN sin internasjonale dag for frivillig arbeid, f\u00e5r vi Steinkjer kommune sin frivillighetspris. Vi h\u00e5per publikum, fosterhjem og st\u00f8ttespillere kommer for \u00e5 feire sammen med oss. Dampsaga Kulturhus i Biblioteket kl 18. Vel m\u00f8tt\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffbd2ec9-b3bd-4033-84d4-178793ea2a26"}
+{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2013/06/patchellhytta-fra-liastra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00299.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:48Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\njuni 13, 2013\n\n### Patchellhytta fra Lias\u00e6tra\n\nPatchellhytta\u00a0i Stranda kommune er utgangspunkt for mange turer i Sunnm\u00f8rsalpane, med Slogen\u00a0som en av de helt klart mest kjente toppene. Mange overnatter her f\u00f8r de skal videre p\u00e5 tur.\u00a0Denne ruten g\u00e5r fra Lias\u00e6tra i og opp gjennom Liadalen og Habostaddalen i flott natur\\! :-)  \n  \n   \n Topph\u00f8yde \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 818 moh.\u00a0  \nH\u00f8ydemeter tur \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 400 meter  \nTotal lengde \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a011-12 km  \nTotal tidsbruk \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a03-4 timer  \nSko \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Anbefaler vanntette sko  \n Bom \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Kr 30,- per dags dato  \nAnnet \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Manglende mobildekning i flere deler av dalen  \n  \n   \n Vanskelighetsgrad  \nEnkel og grei tur med svak og jevn stigning.\u00a0  \n  \n   \n Komme deg dit  \nF\u00f8lg E136 ut av \u00c5lesund, og f\u00f8lg videre p\u00e5 E39 mot Bergen. Etter et lite stykke tar du av mot Stranda/Sykkylven p\u00e5 rv. 60. F\u00f8lg til Magerholm og ta ferge med Fjord1 over til Sykkylven. F\u00f8lg rv. 60 inn mot Stranda, og sving mot h\u00f8yre p\u00e5 samme vei mot Hellesylt/Stryn. Etter et lite stykke st\u00e5r det skilt til h\u00f8yre mot Engeset. F\u00f8lg denne veien helt til enden hvor det kan se ut som om du ikke kommer deg videre, men f\u00f8lger du opp til h\u00f8yre mellom husene, vil du se starten p\u00e5 bomveien like bak. F\u00f8lg denne helt til Lias\u00e6tra, hvor det er stor og fin parkeringsplass.\u00a0  \n\n  \nAvstand fra \u00c5lesund 70 km\n\n  \nSti  \nGodt synlig sti hele veien, som ogs\u00e5 er skiltet og merket. Skogssti f\u00f8rste del, og deretter \u00e5pent terreng helt frem. Kan v\u00e6re v\u00e5tt noen steder, s\u00e5 bruk gjerne sko som t\u00e5ler det.\u00a0  \n  \n   \n Turen  \nFra parkeringen f\u00f8lger du veien videre mot Lis\u00e6tra, hvor du finner skilt mot Patchellhytta. G\u00e5 gjerne til h\u00f8yre for muren, ettersom det l\u00e5 et tre veltet p\u00e5 venstresiden. Videre f\u00f8lger du bare stien helt til hytta. Du m\u00e5 passere elven noen ganger, men der er noen sm\u00e5 trebroer, s\u00e5 det er enkelt.\u00a0  \n  \nTurbildene er tatt 5. juni 2013. Flere bilder fra\u00a0Fjellgeita\u00a0finner du\u00a0her\\! :-)\n\n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Susan21. juni 2013 kl. 19:17\n    \n    Tok denne turen i g\u00e5r, kjempefint der inne\\! =)\n    \n2.  \n    \n    Krister Bjerke Haddal22. juni 2013 kl. 01:25\n    \n    Supert\\! :-D Minket med sn\u00f8 p\u00e5 Slogen, forresten?\n    \n3.  \n    \n    Susan22. juni 2013 kl. 21:53\n    \n    Ja det har begynt \u00e5 minke litt, snakket med noen som tok turen den 16, de gikk litt p\u00e5 sn\u00f8 oppover pga at det var det letteste der og da. Men jeg tror jeg venter til det er litt mer sn\u00f8fritt ;)\n    \n    1.  \n        \n        Krister Bjerke Haddal22. juni 2013 kl. 22:04\n        \n        Der s\u00e5 jeg bilde\\! :-) Har lyst til \u00e5 g\u00e5, men mulig jeg selv ogs\u00e5 venter litt. Uansett - det blir\\! :-D\n        \n    2.  \n        \n        Susan22. juni 2013 kl. 22:12\n        \n        Ja, venter til jeg kommer hjem fra ferie, satser p\u00e5 at kn\u00e6rne er i tipp topp stand da og klar for b\u00e5de Slogen og J\u00f8nshornet ;) :D\n        \n    3.  \n        \n        Krister Bjerke Haddal22. juni 2013 kl. 22:35\n        \n        Huff, f\u00e5r h\u00e5pe ikke kn\u00e6rne gi noen problemer med tur, og at du kommer deg opp\\! ;-) Bare \u00e5 dele bilde n\u00e5r du har v\u00e6rt der\\! :-D\n        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aae56e6d-2f3f-4d47-9179-8e987c5d7d38"}
+{"url": "https://www.glasspaper.no/kurs/?fid=1102&rcat=926&scat=1102&b=269", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:36Z", "text": "# Kurs p\u00e5 Microsoft Enterprise Mobility EMS\n\nG\u00e5 EMS kurs og f\u00e5 kompetanse slik at du kan sikre b\u00e5de tilgang, mobilitet og sikkerhet i bedriften\\! Etter \u00e5 ha g\u00e5tt Enterprise Mobility kurs kan du s\u00f8rge for produktiviteten, uten \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 bekostning av sikkerheten. Kurset leder fram mot ettertraktet MCSE sertifisering.\n\nMCSE Mobility sertifisering\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6094322-f990-40d7-94e8-3246b6f97cc5"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/lammeburger-med-sopp-og-tyttebaerkrem-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:12Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n\n## Lammeburger med sopp og tytteb\u00e6rkrem\n\nEn saftig burger vekker alltid begeistring, og beh\u00f8ver slett ikke \u00e5 v\u00e6re laget av storfekj\u00f8tt. Kj\u00f8ttdeig av lam er en glimrende r\u00e5vare som godt kan brukes til mer enn lammeboller og moussaka\\! Om h\u00f8sten bugner det ogs\u00e5 av b\u00e5de sopp og b\u00e6r i skogen, og alt kommer til nytte her.\n\n20-40 min\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 600 g lammekj\u00f8ttdeig\n  - 2 ts salt\n  - 2 b\u00e5ter hvitl\u00f8k finhakket\n  - 2 ts malt spisskummen\n  - 1 ts malt pepper\n  - 2 ss olivenolje\n  - 100 g fersk sopp gjerne kantareller\n  - 4 skiver surdeigsbr\u00f8d\n  - 2 ss grov sennep\n  - 50 g frisk spinat\n  - 1 stk l\u00f8k  i skiver\n  - 200 g sn\u00f8frisk naturell eller myk ch\u00e8vre\n  - 3 ss tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y\n  - 4 kvist frisk timian kan sl\u00f8yfes\n  - 0.25 ts pepper\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Bland kj\u00f8ttdeig godt med salt, hvitl\u00f8k og krydder. Del den i fire like store deler, og form dem til runde, flate burgere. Stek dem i en middels varm stekepanne med olivenolje til de er gjennomstekt. Stek sopp i samme stekepanne, krydre med salt og pepper.\n\n  - Rist br\u00f8dskiver eller stek dem spr\u00f8 i en stekepanne med litt olje. Sm\u00f8r p\u00e5 sennep. Ha p\u00e5 spinat og fordel soppen over. Legg p\u00e5 l\u00f8kringer og burgerene.\n\n  - Vend sn\u00f8frisk og tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y lett sammen. Legg en stor skje p\u00e5 hver burger, ha over litt kvernet pepper og pynt eventuelt med frisk timian eller andre urter.\n\nKilde: matprat.no Foto: Mari Svenningsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b2f8266-62ed-4cf6-9b60-b1464f4af60f"}
+{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/Regionsamarbeid-Frostating.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:20Z", "text": "#  Regionsamarbeid Frostating\n\n\u00a0\nRegionsamarbeidet Frostating har eksistert siden 1997 og Stj\u00f8rdal har deltatt fra starten av sammen med Mer\u00e5ker, Frosta, Levanger, Verdal, Inder\u00f8y og Steinkjer. Verran kommune tiltr\u00e5dte samarbeidet i 2002.\n\nBehovet for regionsamarbeidet Frostating har endret seg betydelig siden starten. Ikke minst gjennom etableringen av de tre tettere samarbeidskonstellasjonene innen Frostating; Invest, Innherred samkommune og V\u00e6rnesregionen. I 2008 fikk derfor Frostating nye vedtekter hvor de viktigste endringene var at antall m\u00f8ter justeres til minimum 1 samling hvert \u00e5r som arrangeres i juni p\u00e5 Frosta og at det ikke lenger er et eget sekretariat.\n\nVirksomheten har som form\u00e5l \u00e5 bidra til en positiv utvikling av n\u00e6ringsliv og infrastruktur i regionen, bl.a gjennom en fast \u00e5rlig strategisamling. Regionsamarbeidet skal ovenfor \u00f8vrige myndighetsorganer v\u00e6re en p\u00e5driver for utviklingen i regionen og kan p\u00e5 eget initiativ eller p\u00e5 anmodning avgi uttalelser.  \n  \nFrostating har pt ikke egen hjemmeside, men oversikt over aktiviteten finner du her:http://gamle.levanger.kommune.no/\\~frostating/moteplan.htm\n\nOppdatert: 10.02.2011 13:38\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "572c4af8-6a9e-4270-98c5-c55f5012cf10"}
+{"url": "http://stormvinge.se/category/resor.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:22Z", "text": "Som bes\u00f6kare p\u00e5  samtycker du till anv\u00e4ndandet av s.k. cookies f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra din upplevelse hos oss.\n\n# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### Mot solen\n\nKan ikke huske sist gang det var s\u00e5 her varmt her oppe i nord Norge. Litt merkelig \u00e5 reise fra Rivieran opp hit, og s\u00e5 er det varmere her\\! Men klager ikke. Nyter dagen (og natten) med familien.\u00a0\n\n  \n\n\nVinga og Luna koser seg p\u00e5 flyet. Ingen problem \u00e5 fly med sm\u00e5 barn n\u00e5r de er s\u00e5 gode.\u00a0\n\n  \n  \nFine Kastnes\n\n  \nAndreas tar seg et kveldsbad. 21 grader i vannet\\!  \n  \n\n### Au revoir Antibes\n\nUken i Frankrike gikk altfor fort, men vi har mye annet spennende \u00e5 se fram imot. Ikke minst Lunas barned\u00e5p og arbeidet p\u00e5 tomten\\!\u00a0\n\n  \n\n\n\nP\u00e5 vei hjem etter en lang dag p\u00e5 stranden.\u00a0\n\n  \n  \nAlle jentene ville balansere istedenfor \u00e5 g\u00e5. Husker igjen det fra n\u00e5r jeg var liten.\u00a0\n\n  \n\n\nVinga leker med Luna mens vi venter p\u00e5 flyet hjem.\u00a0\n\n  \n  \nMamma, hjelp meg\\!\u00a0  \n  \n\n### Jet set skola\n\nNyter solnedgangen ved vannet. Vinga har f\u00e5tt nye solbriller (roooosa) og vil gj\u00f8re som mamma.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n### Pretty in Yellow\n\nVi nyter dagene her nede p\u00e5 Rivieran. Det er perfekt varme s\u00e5 b\u00e5de jentene er forn\u00f8yde. Kan anbefale \u00e5 reise hit med nyf\u00f8dt bebis. No problemo\\!\u00a0\n\n  \n\n\nNyter utsikten\n\n  \n  \nMin fantastiske mann er alltid like sterk \\<3\n\n  \n  \nInne i Antibes sm\u00e5gater\n\n  \n  \nDa b\u00e5de jentene sov lunch passet vi p\u00e5 \u00e5 ta en laaaang lunch ved markedet i Antibes. Anbefales\\!\u00a0\n\n  \n  \nForst\u00e5r hvorfor gatene er smale med h\u00f8ye hus. Svalt og med en mild bris  \n  \n\n### Fransk lekplats\n\nLekeparken har blitt en stor hit blandt sm\u00e5jentene. Da Vinga fikk h\u00f8re at Nora og Valentina skulle til lekeparken istedenfor \u00e5 bade idag, ville hun ogs\u00e5 v\u00e6re med. Mamma, lekeparken, ikke bade\\! Ok, da er det vel bare \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 den lille sjefen og ta en pause fra stranden.\n\n  \n\n\nLilles\u00f8ster, idag skal vi leke heeeele dagen\n\n  \n\n  \nMan kan ri p\u00e5 en rosa gris. Kusinen Olivia skulle blitt stolt (hun elsker griser)\n\n  \n\n  \nVinga har hestehale for f\u00f8rste gang.\u00a0\n\n  \n  \nJentene er s\u00e5 flinke til \u00e5 vente p\u00e5 tur\n\n  \n\n\nHopp hopp hopp blir aldri lei\u00a0  \n  \n  \nSover lunch sammen \\<3  \n\n  \n\n### Semester i Antibes\n\nEndelig fremme i Antibes. Reisen gikk bedre enn forventet med tanke p\u00e5 at vi reiste p\u00e5 kvelden og har to sm\u00e5 barn. Dag 1 her nede har v\u00e6rt helt super. 27 grader og str\u00e5lende sol, men enda ganske svalt i skyggen. Vinga har rukket \u00e5 bade i b\u00e5de havet og bassenget, vi har feiret v\u00e5r venninne Marika som hadde bursdag p\u00e5 l\u00f8rdag, samt hadd felles middag inne i Antibes.\u00a0\n\n  \n\n\nJuan des Pines stranden\n\n  \n  \nTror det blir innkj\u00f8p av parasol i morgen s\u00e5 Luna og jeg ogs\u00e5 kan v\u00e6re p\u00e5 stranden\n\n  \n  \nVinga lager sandsuppe\n\n  \n  \nDet her blir man ikke brun av. Ut i solen i morgen\\!\n\n  \n\n\nFranskmennene kan bake. Fantastisk god kake\\!\n\n  \n  \nDessuten kan de lage super champagne ogs\u00e5\u00a0\n\n  \n  \nVerdens beste Marika fikk en overraskelsefest (men ble nok mest barnas fest da vi hadde ballonger).\u00a0\n\n  \n\n\n\nSound of Mammagruppen med Malin og barna  \n  \n\n  \n### Jul i Norge\n\nFor en magisk julaften det har v\u00e6rt. B\u00e5de Vinga og Aurora syntes julefeiringen var helt topp og h\u00f8ydepunktet var gave\u00e5pningen. Vinga syntes det var vanskelig \u00e5 vente til ettermiddagen f\u00f8r hun fikk \u00e5pne gaver, s\u00e5 hun ble kjempeglad n\u00e5r julenissen kom. Endelig\\!\u00a0  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n  \n\n\n\n\u00a0\n\n-----\n### Mammagrupp Kryssning\n\nHva gj\u00f8r man n\u00e5r man vil gj\u00f8re noe ekstra g\u00f8y med sin mammagruppe? Man tar b\u00e5ten til Tallinn selvf\u00f8lgelig\\! Masse leker onboard, en dag's shopping i Tallinn og mer lek p\u00e5 vei hjem igjen. Kan virkelig anbefale en sommerkryssning til alle foreldreledige.  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n### Hej d\u00e5 Norge\n\nDa var p\u00e5sken slutt og vi er\u00a0tilbake i Stockholm.\u00a0Har hadd noen fantastiske dager sammen med Bestemor og Bestefar, og n\u00e5 er fryseren fyllt med fersk fisk. mums\\!\n\n\u00a0\nVinga fikk to nydelige kjoler i bursdagsgave hos gammeltante Grethe, s\u00e5 vi fikk inn en liten fotosession f\u00f6r vi dro. :-)\n\n\u00a0\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5... Takk\\! Et p\u00e5skeegg. S\u00e5 spennende\\!\n\n\u00a0\n\n\nF\u00e5r jeg \u00e5pne det med en gang?\n\n\u00a0\n\n\nEn kylling??\n\n\u00a0\n\n\nHvor er nam-nam?\n\n\u00a0\n\n\n\nTenker forresten ikke samarbeide lengre. Vil ha nam-nam\\!\n\n\u00a0\n\n\nHallo\\! Over here\\!\n\n\u00a0\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, bebisen min\\!\\! N\u00e5 er alt topp igjen \\<3\n\n### Mammagruppen i Frankrike\n\nFor noen fantastiske dager vi har hadd i Antibes. Det var sol og varmt ute hver eneste dag, og bebisene syntes et var helt topp \u00e5 slippe alle vinterkl\u00e4rne. Vi rakk \u00e5 bes\u00f6ke b\u00e5de Cannes og Nice, og jeg har kj\u00f6pt en supers\u00f6t lampe til Vinga (bilde kommer senere). N\u00e5 h\u00e5per jeg p\u00e5 at dette kan bli en \u00e5rlig tradisjon. hihi..\u00a0\n\n\u00a0\nTusen takk til alle mammaene (og pappaene som lot oss dra ned dit). Vinga og jeg lengter tilbake til varmen, den gode maten og herlige selskapet.\u00a0\n\n\u00a0\nDetta \u00e4r inte finnansierat av svenska staten kan jag s\u00e4ga /Anonym pappa  \n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n-----\n### Mammagruppen \u00e5ker s\u00f6derut\n\nJeg og Vinga har verdens beste mammagruppe. Vi bestemte oss tidligere i\u00e5r at vi beh\u00f8vde ferie ilag, og hva er vel ikke bedre enn den franske rivieraen? S\u00e5 billettene ble bestillt og endelig har tiden kommet. Imorgen drar vi til fantastiske Antibes hvor solen skinner og v\u00e5ren har kommet. Vinga har pakket seg selv ned i bagasjen og jeg lengter bort fra sn\u00f8stormen. Yes, det har v\u00e6rt sn\u00f8storm i Stockholm idag\\!\n\n\u00a0\nKommer til \u00e5 savne min elskede mann s\u00e5\u00e5\u00e5 masse, men n\u00e5r vi kommer hjem igjen, g\u00e5r turen videre til Bardufoss. S\u00e5 klager ikke. :-)\n\n\u00a0\n\n\n\n\n### Hello Phuket\\!\n\n  \nTrenger jeg si noe mer\\! Det er varmt og herlig. Har h\u00f8rt rykter om at det er kaldt og sn\u00f8r hjemme. hihi..\n\n\u00a0\n  \nHotellrommet i Phuket. Etter masse bad og sol er det ganske herlig \u00e5 bo n\u00e6re shoppingen.\n\n\u00a0\n  \nEn lite bes\u00f8k innom den lokale skredderen for \u00e5 fikse en ny kjole. De var s\u00e5 utrolig dyktige\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n  \nEn velfortjent manikyr etter en lang dags shopping. Vinga var ikke like imponert over 'barnevakten'.\n\n\u00a0\n-\n\nIngenting er som en iskald iskaffe i varmen. Mums.\n\n\u00a0\n  \nFamilien drikker drinker\n\n\u00a0\n  \nDet er langt \u00e5 reise uansett om man er liten eller stor.Her venter vi p\u00e5 at flyet hjem skal g\u00e5. Det var bare 20 timer forsinket....\n\n\u00a0\n  \nI tillegg til forsinkelsen var det sn\u00f8kaos p\u00e5 Arlanda. Kun 35 av vanligvis mer en 1000 fly fikk lande og vi var det siste for dagen. Endelig hjemme\\!  \n  \n\n\u00a0\n  \nHmm.. Det var jo fint v\u00e6r da vi dro. Hva kan vi bruke som kost og skrape til isern??\n\n\u00a0\n\n-----\n\n### Bye bye Railay\n\nVi har hadd noen fantastiske dager p\u00e5 Railay, Krabi. Vinga har f\u00e5tt badet masse, oppdaget at det finnes b\u00e5de katter og apekatter, lekt med andre bebiser og l\u00e6rt seg \u00e5 tygge maten. Hun har n\u00e5 f\u00e5tt 4 tenner. :-)\n\n\u00a0\n  \nVinga var ikke s\u00e5 imponert over alle apekattene etter at en av dem kidnappet hennes favorittleke\n\n  \n  \nSuperfine sandstranden med masse klatremuligheter\n\n  \n  \nAndreas' klatrekompiser\n\n  \n\n  \nVi bodde ovenfor verdens lengste trapp\\! Men det var verdt det for utsikten sin del. Og alltid en ekstra bonus med all trening for rompe og l\u00e5r\n\n  \n  \nDen lille globetrotteren i en liten b\u00e5t\n\n  \n\n  \nOg i en litt st\u00f8rre b\u00e5t.\n\n  \n  \nFavorittboken er med  \n\n\n\nKan ikke klage p\u00e5 utsikten\n\n\u00a0\n### Only available in Thailand\n\nFiwi er endelig her\\! Legg merke til den fantastiske konstruksjonen. Kommer til \u00e5 \"ta helt av\".\n\n\n\n### Kort update\n\nEn apekatt stjal tidligere idag Vingas favorittleke, s\u00e5 pappa var n\u00f8dt til \u00e5 klatre etter den (apen als\u00e5) for \u00e5 stjele den tilbake. Etter en intens jakt som involverte de fleste menn (og aper) p\u00e5 stranden fikk Vinga tilbake leken.  \n  \nDa vi kom hjem oppdaget vi en liten skorpion p\u00e5 utsiden av baderomsvinduet v\u00e5rt. Vi studerte den lenge og var rimelig glade for at den var ute og vi inne i v\u00e5r trygge bungalow. Ikke visste vi at kun f\u00e5 timer senere var vi n\u00f8dt til \u00e5 bryte oss inn gjennom n\u00f8yaktig samme vindu (i m\u00f8rket) da vi hadde klart \u00e5 l\u00e5se d\u00f8ren til badet utifra..... Gjett hvem som var liten nok til \u00e5 komme seg inn gjennom vinduet\\!  \n  \nAndreas konstruerte ved hjelp av et halvrotten bord og noen planker noen halvsolid han\\! kunne st\u00e5 p\u00e5 mens jeg gjorde min beste gymnastikk/dirty dansing move opp\u00e5 hans skuldre. Inn med beina f\u00f8rst gjennom vinduet, s\u00e5 vri meg rundt 180 grader (takk og lov for magsjukan ellers hadde jeg sittet fast) for \u00e5 klatre ned veggen og inn i badekaret. Tataaa. Alt mens Vinga sover s\u00e5 s\u00f8tt i sin seng.\n\n\n\n\n\n\n\n### Thailand next\n\nDa er vi endelig p\u00e5 vei til varmen. Skal bli to lange, herlige uker hvor vi bare skal kose oss og slappe av. Gleder meg masse\\!\n\n\n\n\n\n### Sharm El Sheikh\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 for en uke. Da har vi kommet oss tilbake til kulden etter en helt fantastisk uke i varmen. Var s\u00e5 spent p\u00e5 hvordan Vinga skulle v\u00e6re p\u00e5 flyturen (5.5 timer) samt hvordan hun skulle reagere p\u00e5 varmen (opp til 35 grader). Men lille plutten har v\u00e6rt verdens beste bebis. Hun har koset seg masse der nede og har f\u00e5tt badet, v\u00e6rt naken store deler av dagen og spist mat selv (myyyyyye s\u00f8l.. hhihi).\n\n\u00a0\nHar ikke f\u00e5tt blogget noe da det var s\u00e5-\u00e5-si ikke fantes internett der nede, men n\u00e5 er jeg tilbake. Har mange spennede nyheter \u00e5 fortelle\\!\\!\\!\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \nVinga stakkars fikk masse mykkstikk p\u00e5 hodet siste kvelden da vi ventet p\u00e5 bussen til flyplassen. Heldigvis virker hun helt uber\u00f8rt av det hele (mye verre for mammaen som lider av enormt d\u00e5rlig samvittighet). N\u00e5 vet vi iallefall at hun ikke reagerer p\u00e5 myggstikk....\n\n-----\n\n### Seeeeemester\n\nEndelig har dagen kommet og vi er p\u00e5 tur til varmen. Bare en liten svipptur innom Oslo for \u00e5 hente resten av slekta s\u00e5 skal vi kose oss i syden i en uke.\n\n\n\n-----\n\n### Verdens beste foreldre \\<3\n\nTakket v\u00e6re verdens beste mamma (og pappa selvf\u00f8lgelig) skal Vinga og jeg p\u00e5 ferie til Egypt i slutten av oktober. \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, som vi lengter til sol og varme\\!\n\nHer er noen bilder av hotellet. L.e.n.g.t.e.r  \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n### Endelig torsdag\n\nIdag kommer Bestefar hjem fra sin jobbtur til Tyskland, og Farmor kommer opp til nord Norge for f\u00f8rste gang. Vi gleder oss masse\\!\n\n\u00a0\nMen mens vi venter har vi gjort s\u00e5\u00e5\u00e5 mye.\n\n\u00a0\n  \nVi har lekt med tante p\u00e5 gulvet\n\n\u00a0\n  \nVi har hjulpet til \u00e5 pakke inn gaver til Oldemor og Oldefar\n\n\u00a0\n  \nVi har testkj\u00f8rt vognen som Bestemor har kj\u00f8pt\n\n\u00a0\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8dd4bce-cc9c-428b-8f29-13d474859a0a"}
+{"url": "http://www.ski.vgs.no/aktuelt/nyheter/?article_id=88709", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:50:05Z", "text": "# Marius Stensrud videre til den internasjonale finalen i Geofag-OL i Japan\n\nSki vgs hadde 3 representanter i den nasjonale finalen i Bergen nylig, der det var tilsammen 16 representanter fra hele landet\n\n\n\n\n\n \nGeofag-OL er en internasjonal konkurranse for elever i videreg\u00e5ende skole, der de beste i verden samles til en finale i Japan i september 2016. Elevene i Geofag 1 ved Ski vgs har deltatt i konkurransen i \u00e5r. Det har v\u00e6rt to innledende runder.\n\nFra runde 1 gikk de hundre beste elevene i Norge videre. Fra v\u00e5r skole hadde vi \u00e5tte elever representert blant disse hundre. I runde 2 av konkurransen konkurrerte man om seksten plasser i den nasjonale finalen.\n\nFra Ski videreg\u00e5ende gikk Olav Kopperud (2STB), Marius Stensrud (2STE) og Erlend Heir (2STA) videre til finalesamling ved universitetet i Bergen. Gutta var p\u00e5 treningsleir ved UiB fra 13. til 16. mars\u00a0og ble drillet i blant annet geologi, meteorologi, havstr\u00f8mmer og klima. Samlingen ble avsluttet med en pr\u00f8ve som bestod av flervalgssp\u00f8rsm\u00e5l og langsvarssp\u00f8rsm\u00e5l, samt at elevene m\u00e5tte skrive et essay om sin motivasjon for \u00e5 bli valgt til \u00e5 representere Norge i finalen.\n\nDen 21. mars var resultatene klare. Fire elever er valgt ut til \u00e5 representere Norge og blant dem er Marius Stensrud fra Ski vgs. Han f\u00e5r en travel h\u00f8st, siden han ogs\u00e5 skal delta i den internasjonale finalen i Abelkonkurransen (matematikk)\u00a0i Hong Kong. Erlend Heir er f\u00f8rstereserve, dersom noen av de andre deltakerne m\u00e5 melde forfall.\n\nDe \u00f8vrige norske deltakerne i finalen er Mikal Andreassen fra\u00a0Tromsdalen vgs, Kjetil M\u00f8lnvik fra\u00a0Thora Storm vgs, og Ane Ringen Nordvik fra\u00a0Ole Vig vgs.\n\n**Vi gratulerer\\!\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7a4da9a-cba5-43a8-a069-0ad9b5384f79"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3961&expand=3797,3961&artikkelid=8880", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:49Z", "text": "\n\n# Forelskelsen koster deg to n\u00e6re\u00a0venner\n\n## \\- If\u00f8lge en ny britisk studie.\n\n26\\. sep. 2016\n\n# Sex og samliv i studietiden\n\n## Forelskelse, dating, kj\u00e6rlighetssorg\n\n       Slik ber du en du liker ut p\u00e5 date  Usikker p\u00e5 hvordan du ber dr\u00f8mmedama eller -mannen ut p\u00e5 date? Vi har spurt datingcoachen om r\u00e5d.\n\n**Sterkt fokus p\u00e5 kj\u00e6resten gj\u00f8r at man mister n\u00e6re venner, det viser nytt studium utf\u00f8rt ved Universitetet i Oxford.**\n\n\\- Folk som har kj\u00e6reste, har i gjennomsnitt bare fire personer i sin n\u00e6rmeste krets, ikke fem. Og n\u00e5r man tar i betraktning at \u00e9n av dem er kj\u00e6resten, har de alts\u00e5 m\u00e5ttet gi opp to vennskap, sier professor Robin Dunbar til BBC.\n\nDunbar leder en forskergruppe som studerer sosiale nettverk og hvordan vi organiserer st\u00f8rrelse og sammensetning. Det er i en unders\u00f8kelse utf\u00f8rt med 540 personer fra 18 \u00e5r og oppover at forskergruppen ved Oxford University har kommet frem til\u00a0 denne oppdagelsen\n\nTidligere studier fra de samme forskerne har vist at det maksimale antallet venner man klarer \u00e5 opprettholde er 150. Innenfor dette finnes det ulike grader av n\u00e6rhet, og den innerste sirkelen best\u00e5r normalt av fire til seks personer.\n\nN\u00e6re venner defineres av forskerne som personer vi ser minst en gang i uka, og de vi tyr til i kriser.\n\n\u00a0\n## **Vennekretsen blir mindre**\n\n\u00a0\n\\- Det jeg antar skjer, er at man fokuserer s\u00e5 mye p\u00e5 kj\u00e6resten at man rett og slett ikke f\u00e5r sett folk som du vanligvis har mye \u00e5 gj\u00f8re med. Noen av disse vennskapene svekkes og rykker ned p\u00e5 niv\u00e5et under, sier Dunbar til BBC.\n\nDen neste sirkelen, av mer perifere venner, best\u00e5r av personer man ser omtrent en gang i m\u00e5neden if\u00f8lge forskningen. Disse personene er likevel s\u00e5 n\u00e6re at vi ville savne dem og s\u00f8rge over dem hvis de gikk bort.\n\n\\- Hvis du ikke treffer folk, reduseres det f\u00f8lelsesmessige engasjementet man har i hverandre ganske fort, sier Dunbar til det britiske nettstedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4414f7f4-da16-4725-80c1-0c3d0d874473"}
+{"url": "https://www.evolvecombat.no/hvorfor-jeg-ikke-drakk-alkohol-pa-1ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:31Z", "text": "# Hvorfor jeg ikke drakk alkohol p\u00e5 1\u00e5r\n\nPostet den 25. november 201826. november 2018 av Thomas Formo\n\n\n\n25  \nnov\n\nJeg satte som m\u00e5l \u00e5\u00a0\\#ikke\u00a0\\#drikke\u00a0\\#alkohol\u00a0\\#i\u00a0\\#hele\u00a0\\#2018\u00a0\u2620\ufe0f?\n\nGrunnen til dette er flerfoldig. Men en av de sterkeste grunnene er f\u00f8lgende. (Folk m\u00e5 gjerne kommentere sin enighet eller uenighet.)\n\n\u2013 Alkohol gj\u00f8r oss mer ego(istisk).  \n(Men alle vet jo det? Hva er egentlig ego?)\n\n\n\n## \\#EGO\n\nMin definisjon p\u00e5 ego er;\u00a0\\#overlevelse\u00a0og\u00a0\\#reproduksjon. Disse to tingene er hva v\u00e5r materialistiske kropp er programmert for. Programmet blir popul\u00e6rt kalt ego.\n\nEgo (min definisjon) er derfor enkelt fortalt; alt som bedrer dine muligheter for overlevelse og reproduksjon:\n\n\u2013 Mat / Vann  \n\u2013 Sex / Damer  \n\u2013 Territorial adferd / Hus / leilighet  \n\u2013 Status / Sosial rang\u00a0  \n\u2013 Venners: Status / Sosiale rang  \n\u2013 (Og myer mer, but let's keep it short and simple)\n\nNoen som har lagt merke til at disse\u00a0\\#verdiene\u00a0og menneskelige behovene, blir mye sterkere ved inntak av alkohol? Vi blir gira p\u00e5 damene, vi blir gira p\u00e5 natt mat, noen blir gira p\u00e5 sl\u00e5ssing, noen lager drama. Alle har sin taktikk for at ego skal slippe frem, enten bevist eller ubevist.\n\nV\u00e5re verdier blir i stor grad styrt av v\u00e5rt ego. V\u00e5rt ego blir i stor grad styrt av det sosiale som foreg\u00e5r rundt oss, og slik har vi konstant blitt programmert og omprogramert siden vi kom til verden. Vi blir det vi spiser(og drikker), men vi blir ogs\u00e5 de vi har rundt oss.\n\n\n\n## \\#MAVERICK\n\nJeg ble gitt kallenavnet \"Maverick\" i den tiden jeg pr\u00f8vde \u00e5 gj\u00f8re en karri\u00e8re av \u00e5 sl\u00e5ss i bur. Jeg tok det til meg, for det resonnerer med noe dypt inni meg. Et kall om \u00e5 ikke bli styrt av programmet. Ikke bli styrt av egoet mitt. Ikke bli styrt n\u00e5r egoet mitt har f\u00e5tt seg, noe som kan ligne p\u00e5 asterix og obelix sin styrkesaft. Den eneste forskjellen er at jeg ble ikke fysisk sterk, men egoistisk sterk\\!\n\nJeg kjenner at jeg i edru tilstand har helt andre verdier. Jeg tar inn sm\u00e5 signaler fra alle mennesker rundt meg hele tiden. Signaler som gir meg konstante hint om andre folks tilstand. Det kan v\u00e6re slitsomt til tider, men det er der for en grunn. Alkohol fjerner denne evnen og gir meg muligheten til \u00e5 legge 95% av fokuset p\u00e5 BARE MEG SELV.\n\nAlkohol kan derfor til tider v\u00e6re utrolig befriende. Spesielt om du er en person som bruker mye av energien din p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 \"lese lufta\" n\u00e5r du er omringet av mennesker. (Det er ogs\u00e5 en av mine teorier p\u00e5 hva ADD er.)\n\n\n\n## \\#FIGHT\u00a0\\#FEAR\n\n  \nJeg f\u00f8ler det er utrolig lett \u00e5 finne vanen (uvanen) \u00e5 drikke alkohol for \u00e5 klare \u00e5 m\u00f8te mennesker i helgene. Vi alle er programmert med frykt for alt mulig rart, og denne frykten sitter hardere i oss enn hva vi \u00f8nsker \u00e5 innr\u00f8mme foran folk. Mitt prosjekt har v\u00e6rt \u00e5 gi faen i frykten, l\u00e6re meg \u00e5 v\u00e6re egoistisk av eget valg. L\u00e6re meg \u00e5 ha en bedre balanse mellom ego og kj\u00e6rlighet for andre. En balanse hvor jeg m\u00e5 v\u00e6re mer egoistisk som edru. Men mindre egoistisk ved inntak av alkohol.\n\nMange blir stuck i \"bygryta\" (eller bare stuck sammen med folk som fester mye om man bor p\u00e5 landet), og vi f\u00e5r verdiene v\u00e5re kasta i fanget av dem som omringer oss i helgene. Folk som er konsumert i giftige stoffer som gj\u00f8r dem mindre kj\u00e6rlig og mer egoistisk. Og skal man vinne spillet, m\u00e5 man spille med.\n\nIngen er d\u00e5rlige mennesker, men vi alle er redde og \u00f8nsker tilflukt i en gruppe, slik at vi kan sette en identitet p\u00e5 oss selv og f\u00f8le oss mer trygg.\n\nMed verdier rotet i alkohol \u00f8nsker vi status, penger, bil, hus, dame (for oss menn) med pupper, rompe, og duckface. N\u00e5r vi er hjemme i ukedagene fortsetter vi \u00e5 helle bensin p\u00e5 b\u00e5let ved \u00e5 se p\u00e5 \"The Kardashians\" og andre show som ikke gj\u00f8r annet enn \u00e5 fronte de egoistiske og materialistiske verdiene i livet. Enten vi klarer \u00e5 innr\u00f8mme det for oss selv eller ikke.\n\n\n\n## \\#END\u00a0\\#GOAL\n\nJeg kommer ikke til \u00e5 slutte \u00e5 drikke. Jeg kommer ikke til \u00e5 slutte \u00e5 v\u00e6re egoistisk. Men jeg kan f\u00e5 \u00e6ren av \u00e5 si til meg selv at jeg har gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bli en bedre person. Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 kjenne meg selv bedre. Jeg har gjort noe som sannsynligvis gj\u00f8r meg til \"mer meg\", og \"mindre alle andre\".\n\nwww.evolvecombat.no\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "860814da-aa3e-4d15-93eb-d2222c65de32"}
+{"url": "https://cic.no/vare-tjenester/transport/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:16Z", "text": "## Transport\n\nUnder hele konferansen.\n\n## **Transport under hele konferansen**\n\nFor \u00e5 sikre gode totall\u00f8sninger og kostnadsbesparelser for v\u00e5re konferanse kunder, har CIC event congress siden oppstarten i 1995 v\u00e6rt IATA sertifisert. Som IATA Byr\u00e5 betyr dette at vi har kontroll p\u00e5 egne flybilletter med spesialavtaler for konferanser og kongresser i Norge.\u00a0Dette i motsetning til mange av v\u00e5re konkurrenter som m\u00e5 kj\u00f8pe flybilletter hos et reisebyr\u00e5, som nok naturlignok blir et fordyrende mellomledd.\n\n**CIC har muligheter til \u00e5 inng\u00e5 spesialavtaler med flyselskapene p\u00e5 vegne av v\u00e5re oppdragsgivere for alle tilreisende til konferansen. At arrangementskomiteen har tatt h\u00f8yde for dette blir erfaringsmessig alltid oppfattet som meget positivt fra delegatene sin side.**\n\n**CIC kan h\u00e5ndtere alle bestillinger p\u00e5 en rask og effektiv m\u00e5te via p\u00e5meldingslinker, oversende fortl\u00f8pende bekreftelser, utstede og oversende flybilletter via email.**\n\nAnnen lokal transport som busser til de ulike tilstelninger under konferansen og evt. VIP transport, limousine p\u00e5 stedet, ivaretas ogs\u00e5 av CIC event congress.\n\n## **Hvorfor velge CIC event congress?**\n\n  - Event Management siden 1995 - profesjonelle l\u00f8sninger er avhengig av godt h\u00e5ndverk\n  - Et CIC-team med solid kompetanse fra alle deler av bransjen\n  - Erfaring fra mange ulike, krevende produksjoner i inn \u2013og utland\n  - Kreative, med et \u00f8ye for detaljer\n  - Har fokus p\u00e5 det visuelle uttrykket i eventet \u2013 evnen til \u00e5 se helheten\n  - Er grundige og kostnadseffektive \u2013 konkurransedyktige priser\n  - Er dyktig p\u00e5 logistikk, kj\u00f8replaner og gjennomf\u00f8ringsevne\n  - Har et bredt kontaktnett i Norge og internasjonalt \u2013 jobber kun med de beste\n  - Sertifisert IATA-byr\u00e5 \u2013 kontroll p\u00e5 egne flybilletter og egne spesialavtaler\n  - Leverer profesjonalitet i alle ledd\n  - Kan skilte med solide referanser med tiln\u00e6rmelsesvis 100% gjenkj\u00f8p\n  - Scorer p\u00e5 personlig service, er fleksible og tilstede i v\u00e5re prosjekter\n\n**Vi vet at vi aldri er bedre enn v\u00e5rt siste gjennomf\u00f8rte arrangement. \u00a0Derfor er vi b\u00e5de ydmyke og stolte n\u00e5r kundene kommer tilbake \u00e5r etter \u00e5r, eller gir oss tillitt \u00a0ved \u00e5 inng\u00e5 rammeavtaler p\u00e5 3 og 3 \u00e5r.**\n\n# Ta kontakt, helt uforpliktende, ved planlegging av ditt neste arrangement\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14ecdad1-1643-43b6-b6c1-d0087a7e3478"}
+{"url": "http://docplayer.me/38226339-Sak-2-godkjenne-innkallingen-saksliste-og-forretningsorden-innkallingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:19Z", "text": "1 1 av 10 \u00c5rsm\u00f8tet skal iht. klubbens lover 15 behandle 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekret\u00e6r(er) samt 2 representanter til \u00e5 underskrive protokollen. 4. Behandle klubbens \u00e5rsmelding, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger. 5. Behandle klubbens regnskap i revidert stand. 6. Behandle forslag og saker. 7. Fastsette medlemskontingent. 8. Vedta klubbens budsjett. 9. Behandle klubbens organisasjonsplan. 10. Foreta f\u00f8lgende valg: a. Leder og nestleder b. 3 styremedlemmer og 2 varamedlemmer c. \u00d8vrige valg i henhold til \u00e5rsm\u00f8tevedtatt organisasjonsplan, jfr. 15 pkt. 9 d. 2 revisorer, eventuelt engasjere statsautorisert / registrert revisor til \u00e5 revidere klubbens regnskap e. N\u00e5r det kreves, foreta valg av Kontrollkomit\u00e9 p\u00e5 2 medlemmer med 2 varamedlemmer f. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner klubben har representasjonsrett g. Valgkomit\u00e9 med leder og 2 medlemmer og 1 varamedlem for neste \u00e5rsm\u00f8te Vedr\u00f8rende sak 6 behandle forslag og saker styret har mottatt forslag og saker innen tidsfristen ( 13 (2)). Styret i Larvik Golfklubb og Larvik Golfbane AS (LGB) har foresl\u00e5tt tillegg til samarbeidsavtalen mellom LGB og LGK datert august 2006 og endret februar Sak 1 Godkjenne de stemmeberettigede Klubbens lover 14 fastsetter at Alle klubbens medlemmer har adgang til \u00e5rsm\u00f8tet. \u00c5rsm\u00f8tet kan invitere andre personer og/eller media til \u00e5 v\u00e6re tilstede, eventuelt vedta at \u00e5rsm\u00f8tet kun er \u00e5pent for medlemmer. Klubbens lover 3 fastsetter at Medlemskap i klubben er f\u00f8rst gyldig og regnes fra den dag f\u00f8rste kontingent er betalt. Klubbens lover 6 fastsetter at For \u00e5 ha stemmerett og v\u00e6re valgbar m\u00e5 man v\u00e6re fylt 15 \u00e5r, v\u00e6rt medlem av klubben i minst en m\u00e5ned og ha oppfylt medlemsforpliktelsene. Ingen kan m\u00f8te eller avgi stemme ved fullmakt. Sak 2 Godkjenne innkallingen, saksliste og forretningsorden Innkallingen Klubbens styre innkalte til \u00e5rsm\u00f8te gjennom innkalling p\u00e5 klubbens hjemmesider 7. januar I tillegg ble medlemmene varslet samme dag ved innlegg p\u00e5 klubbens\n\n2 2 av 10 Facebook-side og via Twitter. I nyhetsbrevet 15. desember 2013 til klubbens medlemmer ble tidspunktet varslet. Innkallingen ble varslet i nyhetsbrev 12. januar. Saksliste 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent(er), sekret\u00e6r(er) samt 2 representanter til \u00e5 underskrive protokollen. I tillegg velge 2 representanter til tellekorps. 4. Behandle klubbens \u00e5rsmelding, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger. 5. Behandle klubbens regnskap i revidert stand. 6. Behandle forslag og saker. 7. Fastsette medlemskontingent. 8. Vedta klubbens budsjett. 9. Behandle klubbens organisasjonsplan. 10. Foreta f\u00f8lgende valg: a. Leder og nestleder b. 3 styremedlemmer og 2 varamedlemmer c. \u00d8vrige valg i henhold til \u00e5rsm\u00f8tevedtatt organisasjonsplan, jfr. 15 pkt. 9 d. 2 revisorer, eventuelt engasjere statsautorisert / registrert revisor til \u00e5 revidere klubbens regnskap e. N\u00e5r det kreves, foreta valg av Kontrollkomit\u00e9 p\u00e5 2 medlemmer med 2 varamedlemmer f. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner klubben har representasjonsrett g. Valgkomit\u00e9 med leder og 2 medlemmer og 1 varamedlem for neste \u00e5rsm\u00f8te Forretningsorden Styret har f\u00f8lgende forslag til forretningsorden: 1. M\u00f8tet ledes av den valgte dirigent. 2. Protokollen f\u00f8res av valgte sekret\u00e6r. 3. Ingen medlemmer kan gis ordet mer enn 3 ganger i samme sak. Med unntak av innlederen settes taletiden til: 5 minutter f\u00f8rste gang. 3 minutter andre gang. 2 minutter tredje gang. Det er anledning til \u00e5 foresl\u00e5 at taletiden ytterligere begrenses, likeledes er det anledning til \u00e5 foresl\u00e5 \u00e5 sette strek. 4. Medlemmer som forlanger ordet til forretningsorden gis 2 minutters taletid. 5. Alle forslag m\u00e5 innleveres skriftlig til dirigenten og inneholde forslagsstillers navn. 6. Alle saker med alminnelig flertall. 7. I protokollen f\u00f8res inn alle forslag og vedtak som er truffet med antall stemmer for og imot. Innkallingen til, samt saksliste og forretningsorden for \u00e5rsm\u00f8tet 2014 i Larvik Golfklubb godkjennes.\n3 3 av 10 Sak 4 Behandle klubbens \u00e5rsmelding, herunder eventuelle gruppe\u00e5rsmeldinger Det vises til eget dokument \u00c5rsrapport 2013 Larvik Golfklubb, sidene 3-10 hvor klubbens \u00e5rsmelding og komit\u00e9meldinger inng\u00e5r. De framlagte beretninger for 2013 godkjennes. Sak 5 Behandle klubbens regnskap i revidert stand Det vises til eget dokument \u00c5rsrapport 2013 Larvik Golfklubb, sidene hvor klubbens \u00e5rsregnskap, best\u00e5ende av resultatregnskap og balanse inng\u00e5r. Det vises til eget dokument \u00c5rsrapport 2013 Larvik Golfklubb, side 15 hvor revisors uttalelse til regnskapet for 2013 inng\u00e5r. Det framlagte regnskap for Larvik Golfklubb for regnskapsperioden 1. januar 31. desember 2013 med tilh\u00f8rende beretninger fra revisor godkjennes. Sak 6 Behandle innkomne forslag og saker Tillegg til Samarbeidsavtale Styrene i Larvik Golfklubb og Larvik Golfbane AS (LGB) har foresl\u00e5tt nedenst\u00e5ende tillegg til \u00abSamarbeidsavtale vedr\u00f8rende bruk av golfanlegg mellom Larvik Golfbane AS (LGB) og Larvik Golfklubb (LGK)\u00bb datert 25. august 2006 med endringer 14. februar Tillegget av avtalen m\u00e5 iht. samme avtales pkt. 16 godkjennes av LGKs \u00e5rsm\u00f8te f\u00f8r den trer i kraft. Styret i Larvik Golfklubb og styret og administrasjonen i Larvik Golfbane AS har i felleskap utarbeidet nedenst\u00e5ende tillegg til Samarbeidsavtalen. Begge styrer har enstemmig anbefalt \u00e5rsm\u00f8tet \u00e5 godkjenne tilleggavtalen. Intensjonen med dette tillegget er \u00e5 \u00f8ke symbioseeffekten mellom LGK og LGB, slik at vi i samarbeid oppn\u00e5r bedre \u00f8konomisk grunnlag til det beste for klubb og bane. Kulturdepartementet har avsatt en st\u00f8rre post (ca. 1,2 milliard kr) i statsbudsjettet 2014 for \u00e5 gi ideelle foreninger og idrettslag momskompensasjon gjeldende drift. Allerede i dag har LGK s\u00f8kt og f\u00e5tt momskompensasjon gjennom flere \u00e5r med ca. kr ,-. Dette tillegget i Samarbeidsavtalen vil gi LGK et st\u00f8rre grunnlag for \u00e5 s\u00f8ke momskompensasjon enn hva tilfellet er i dag. Totalt sett er det snakk om et grunnlag for \u00e5 f\u00e5 tilbake ca kr. per \u00e5r fra Tilsvarende tilpasninger og avtaler har flere andre av landets golfklubber gjort med sine samarbeidende baner. Forslag til tilleggsavtale:\n\n7 7 av 10 Sak 9 Behandle klubbens organisasjonsplan Avhengig av vedtaket under sak 6 vil \u00e5rsm\u00f8tet behandle klubbens organisasjonsplan. 1. Sak 6 blir ikke vedtatt. Den etablerte organisasjonsplanen videref\u00f8res uendret. Se vedlegg Sak Sak 6 blir vedtatt. Det gj\u00f8res endringer i den etablerte organisasjonsplanen iht. de krav til organisering iht. klubbens lover 15 som vedtaket under 6 medf\u00f8rer. Se vedlegg Sak 9 2 Den framlagte organisasjonsplan godkjennes. Sak 10 Valg Valgkomiteen har f\u00f8lgende innstilling til \u00e5rsm\u00f8tet i Larvik Golfklubb iht. klubbens lover Foreta f\u00f8lgende valg: a. Leder og nestleder b. 3 styremedlemmer og 2 varamedlemmer c. \u00d8vrige valg i henhold til \u00e5rsm\u00f8tevedtatt organisasjonsplan, jfr. 15 pkt. 9 d. 2 revisorer, eventuelt engasjere statsautorisert / registrert revisor til \u00e5 revidere klubbens regnskap e. N\u00e5r det kreves, foreta valg av Kontrollkomit\u00e9 p\u00e5 2 medlemmer med 2 varamedlemmer f. Representanter til ting og m\u00f8ter i de organisasjoner klubben er tilsluttet g. Valgkomit\u00e9 med leder og 2 medlemmer og 1 varamedlem for neste \u00e5rsm\u00f8te Valgkomiteens innstilling til styre ( punktene a og b) Styreleder 2014/2015 Alf Kristian Lundh (gjenvalg 1 \u00e5r) Nestleder 2013/2015 Odd Chr. Urdal (ikke p\u00e5 valg 2 \u00e5r) Styremedlem 2013/2015 Hilde Kjus (ikke p\u00e5 valg 2 \u00e5r) Styremedlem 2014/2015 Elin Killi (gjenvalg 2 \u00e5r) Styremedlem 2014/2015 Bendik R\u00f8d Karlsen (ny 2 \u00e5r) Varamedlem 2014/2015 Ellen St\u00f8tvig (ny 1 \u00e5r) Varamedlem 2013/2015 Tormund G. Liland (ny 1 \u00e5r) Styremedlemmet Idar Larsen \u00f8nsker ikke gjenvalg. Bendik R\u00f8d Larsen foresl\u00e5s som nytt styremedlem for 2 \u00e5r. Styremedlemmet Elin Killi ble i 2013 valgt for Grethe Husebys gjenv\u00e6rende periode p\u00e5 1 \u00e5r. Varamedlemmet Kari Augerud ble valgt for 2 \u00e5r i Hun \u00f8nsker \u00e5 tre ut av styret. Ellen St\u00f8tvig foresl\u00e5s velges for den gjenv\u00e6rende perioden p\u00e5 1 \u00e5r for Kari Augerud. Varamedlemmet Rolf Omsland ble valgt for 2 \u00e5r i Han \u00f8nsker av helsemessige grunner \u00e5 tre ut av styret. Tormund G. Liland foresl\u00e5s velges for den gjenv\u00e6rende perioden p\u00e5 1 \u00e5r for Rolf Omsland.\n\n \u00c5RSM\u00d8TE KLUBBENS H\u00d8YESTE MYNDIGHET \u00c5rsm\u00f8te er enhver klubbs h\u00f8yeste myndighet. Vi b\u00f8r tilstrebe oss p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re dette med stil og profil. Det er derfor viktig \u00e5 ha en dreiebok for dette form\u00e5let,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fb9c22d-cbb9-4574-9e0a-e10049c028a2"}
+{"url": "https://www.staypro.no/verktoy/nettdrevne-verktoy/vinkelsliperer/dewalt-dwe4238-vinkelsliper---", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:22Z", "text": "DEWALT DWE4238 er en vinkelsliper p\u00e5 1400W med en skivediameter p\u00e5 150 mm. Turtall p\u00e5 9000 o/min. Vibrasjonsdempende h\u00e5ndtak for \u00f8kt brukerkomfort.\n\n\u00a0\n**Egenskaper**\n\n  - St\u00f8vutsugsystemet fjerner det meste av slipest\u00f8vet\n  - L\u00e5sebeskyttet l\u00e5seskive hindrer at l\u00e5seskiven l\u00e5ses fast med skiven\n  - Motoren er beskyttet mot slipest\u00f8v for \u00f8kt motorlevetid\n  - Verkt\u00f8yfri skivebeskyttelse\n  - Vibrasjonsdempende h\u00e5ndtak for \u00f8kt brukerkomfort\n  - Direktekoblet feltvikling for \u00f8kt motorholdbarhet\n  - Selvbrytende kullb\u00f8rster for \u00f8kt levetid\n  - Girhus med lav profil for \u00f8kt tilkomst p\u00e5 trange steder\n  - B\u00f8rstearm i et stykke hindrer at kullb\u00f8rsten henger seg opp under ekstreme forhold\n  - Spindell\u00e5s p\u00e5 siden for \u00f8kt sikkerhet og \u00f8kt tilkomst  \n\n  \n  \n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r**  \n\n  - 1 stk. verkt\u00f8yfri skivebeskyttelse\n  - 1 stk. flerposisjonsh\u00e5ndtak\n  - Indre og ytre l\u00e5seskive\n  - 1 stk. n\u00f8kkel\n\n\u00a0\n\n**1 \u00e5rs fri forebyggende service**\n\nHvis et DEWALT-produkt skulle kreve service innen 12 m\u00e5neder etter kj\u00f8pet, vil denne servicen bli utf\u00f8rt kostnadsfritt av et autorisert verksted. Fri forebyggende service omfatter bare arbeidskostnaden for DEWALT-verkt\u00f8y. Kostnader for tilbeh\u00f8r og reservedeler inng\u00e5r ikke.\n\n\u00a0\n\n**Utvid garantien til 3 \u00e5r**\n\nMyDEWALT-brukere kan utvide garantien p\u00e5 sine XR-produkter med opptil 3 \u00e5r. Registrer deg p\u00e5 MyDEWALT, og legg til XR-produktet i Mine verkt\u00f8y, og skriv ut sertifikatet. For at garantien skal gjelde, m\u00e5 verkt\u00f8yene registreres innen 4 uker etter kj\u00f8psdato. For \u00e5 kunne benytte deg av garantien, m\u00e5 du ha en kopi av sertifikatet og kj\u00f8psbevis. Les mer om MyDEWALTs 3-\u00e5rsgaranti.\n\n\u00a0\nBedriften har bedrevet virksomhet siden 2007, har over 100 000 forn\u00f8yde kunder over hele Skandinavia, med et sentrallager i Sverige og siten dreves av Proffsmagasinet Svenska AB. Kompetanse og pasjon for verkt\u00f8y er sentralt i bedriften og noe hver kunde skal f\u00e5 oppleve. V\u00e5r kundservice er \u00e5pen hverdager klokken 07-17, men vi n\u00e5s p\u00e5 e-post d\u00f8gnet rundt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61cd5fe8-350b-4d8f-bcd9-a8a5b30fc7b6"}
+{"url": "https://buyanavaronline.com/kongsberg-norge-anvarol-begrenset-tilbud-anvarol-anavar-til-salgs/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:32Z", "text": "# Kongsberg Norge Anvarol Begrenset Tilbud: Anvarol (Anavar) Til Salgs\nKongsberg Norge Anvarol Begrenset tilbud: Anvarol (Anavar) For SaleKongsberg Norge Anvarol Begrenset tilbud: Anvarol (Anavar) Til salgs. Anvarol er opprettet for \u00e5 gi n\u00f8yaktig samme resultat som den foretrukne steroid Anavar, men uten risiko eller bivirkninger ved bruk av kun naturlige ingredienser.\n\n**Kongsberg Norge Anvarol Begrenset tilbud: Anvarol (Anavar) Til salgs** .\n\nAnvarol er opprettet for \u00e5 gi n\u00f8yaktig samme resultat som den foretrukne steroid Anavar, men uten risiko eller bivirkninger ved bruk av kun naturlige ingredienser.\n\nKan Anvarol virkelig hjelpe deg \u00e5 \u00f8ke utholdenhet og energi, og oppn\u00e5 en strimlet kropp?\n\nVi ser n\u00e6rmere p\u00e5 Anvarol \u00e5 finne ut om det virkelig fungerer, og om hver og en av sine krav akkumulere.\n\n**PROS**\n\n  - \u00d8ker muskelvev hardhet og tykkelse;\n  - \u00d8ker kraft og utholdenhet og bevarer muskel;\n  - Kutter kalorier og forbrenner fett samtidig bevare muskel;\n  - Gir samme virkninger som anabole steroider Anavar, legitimt og uten bivirkninger;\n  - Se raske resultater innen tretti dagers;\n  - Kj\u00f8pe 2 flasker og f\u00e5 en ekstra en gratis.\n\n**ULEMPER**\n\n  - Kun lett tilgjengelig fra den offisielle nettsiden.\n\n\n\n## Anvarol Anmeldelser\n\nForbrukere av Anvarol har igjen noen veldig positive vurderinger og rangeringer p\u00e5 de viktigste nettsted. Ikke bare gj\u00f8r dette tillegget har en nesten beste 5 av 5 stjerner kunde oppfyllelse rating, har noen virkelig motiverende opplevelser faktisk blitt delt ogs\u00e5 av enkeltpersoner som ser gode resultater med Anvarol.\n\n\n\n**Anvarol Uttalelser:**\n\n> Hvis du er som meg og hadde faktisk lest om steroid Anavar og muligens sett folk bruke det og f\u00e5 noen virkelig bemerkelsesverdige resultater, har du mest sannsynlig tanke p\u00e5 \u00e5 benytte det ogs\u00e5. Jeg kom virkelig n\u00e6r pr\u00f8ver som steroid enn\u00e5 tenkt to ganger, og samtidig kom over Anvarol som f\u00f8rst og fremst er en naturlig og lovlig valg. Dette er akkurat hva jeg kreves for min skj\u00e6rende sykluser. N\u00e5 er jeg skaffe de resultatene som folk er sjalu p\u00e5 og jeg gj\u00f8r det uten den ekle bivirkninger. Anvarol er helt fantastisk.\n\n> N\u00e5r du forst\u00e5r den grunnleggende vitenskapen om akkurat hvordan kroppen bygger muskelmasse etter at du kan finne et supplement som tilbyr den beste muligheten for \u00e5 styrke kroppen til sin max mulighet, og det er n\u00f8yaktig hvorfor jeg plukket Anvarol siden basert p\u00e5 virkelig vitenskap tilkobling til ATP og hvordan den fungerer for \u00e5 hjelpe meg \u00e5 oppn\u00e5 mye lengre og mye mer intense \u00f8velser som er n\u00e5, ved \u00e5 gi meg noen virkelig unbelievably resultater. Jeg er mye mer spesifisert samlet, og jeg begynte \u00e5 se store endringer i l\u00f8pet av bare noen f\u00e5 uker begynner dette tillegget. S\u00e5 jeg kan foresl\u00e5 Anvarol virkelig ekstremt\\!\n\n> Jeg virkelig f\u00f8ler en hel masse mindre sliten i mellom reps gitt at jeg begynte \u00e5 bruke Anvarol s\u00e5 jeg har v\u00e6rt i stand til nesten \u00f8ke antall sett jeg gj\u00f8r p\u00e5 det hele, og dette er \u00e5 ha en massiv gunstig innflytelse p\u00e5 mine resultater med nesten 10 pund omtrent komme i de siste par m\u00e5nedene, og min fett har definitivt g\u00e5tt ned (veldig lett \u00e5 oppdage) s\u00e5 gevinstene er alle muskelvevet.\n\n> Jeg trengte \u00e5 f\u00e5 slankere og mer kraftfull og Anvarol syntes \u00e5 v\u00e6re det betyr \u00e5 velge meg. Jeg virkelig ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 inn steroider s\u00e5 dette naturlig og trygt (og lovlig) valg s\u00e5 attraktivt for meg. Dette er et sterkt alternativ for de som ikke \u00f8nsker \u00e5 bruke Anavar, men det gir de samme resultatene. For meg har jeg en klar nedgang i fett og \u00f8ke i styrke og forg\u00e5r, og jeg la merke endringer i l\u00f8pet av mindre enn 2 uker starter Anvarol slik det er gjort en stor forskjell for meg.\n\n> Jeg l\u00f8fter mye mye mer arbeidsledig for tiden siden jeg begynte p\u00e5 Anvarol mindre enn en m\u00e5ned tilbake. Vil v\u00e6re i ferd med min andre flaske raskt og planlegger \u00e5 masse bestille ekstra siden jeg iherdig etter \u00e5 ha sett resultatene. \u00c5pen \u00f8kning i energi, redusere fett rundt min tarmen som jeg har fors\u00f8kte \u00e5 gj\u00f8re unna med for alderen, og bare samlet mer makt. Omsorg Anvarol og glade for \u00e5 foresl\u00e5 det til andre.\n\n> Jeg har f\u00e5tt flere ekstra pounds og \u00f8kt min trening styrke (b\u00e5de representanter og sett) i de ukene jeg har brukt Anvarol, s\u00e5 de var ikke lyver om \u00e5 se raske resultater med dette. Jeg lener rett ned og har sv\u00e6rt raskt blitt kvitt det meste av fettet som var s\u00e5 sta i \u00e5revis. Kunne ikke har faktisk gjort denne utviklingen uten Anvarol og som de foresl\u00e5r, jeg har tenkt \u00e5 stable den med to eller tre av sine andre kosttilskudd for langt bedre selv utfall, spesielt clenbuterol og Trenorol.\n\n> Redusert kroppsfett fra 21% til 15% i 3 uker, mye mindre tretthet mellom representanter s\u00e5 kan gj\u00f8re 6 sett i forhold til de tre f\u00f8r. Innhentet 8 pounds i 6 uker s\u00e5 langt.\n\n> Bare kj\u00f8pte min andre batch. Du vil \u00f8nske \u00e5 ogs\u00e5, s\u00e5 du kan ogs\u00e5 bare f\u00e5 to og en gratis samtidig. Observert en endring etter 2 uker at helsestudio alene bare ikke gi meg.\n\n## Anvarol Fordeler\n\n  - Full alle naturlige ingredienser notering lett tilgjengelig; ingen skjulte komponenter;\n  - Krever ingen n\u00e5ler eller resepter i motsetning til vanlige steroider;\n  - Basert p\u00e5 kjent vitenskap knyttet til \u00f8kt phosphocreatine grader for \u00e5 utvikle ATP;\n  - Passer til b\u00e5de menn og kvinner;\n  - Anerkjent selskap med lang st\u00e5ende klarert produktlinje.\n  - 90 kapsler per flaske (en m\u00e5neds levering);\n  - Gratis frakt i USA og $ 9,99 for resten av verden;\n\nDet offisielle nettstedet skisserer klart at Anvarol er et supplement basert p\u00e5 anerkjent vitenskap, med kjernen m\u00e5let er \u00e5 \u00f8ke phosphocreatine syntese i muskelmasse vev for \u00e5 sikre tilf\u00f8rsel av vital ATP (adenosin trifosfat) er bevart under \u00f8velser, i motsetning til redusert hurtig. Resultatet av dette er \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 trene hardere, og for lengre.\n\nHj\u00f8rnesteinene i soya sunt protein og whey protein pakke en betydelig protein streik og garantere at kroppen f\u00e5r en kraftig ressurs for sunn protein for \u00e5 opprettholde et h\u00f8yt niv\u00e5 av muskel gevinst.\n\nMed forbedring av wild yam opprinnelse som en aktiv ingrediens, leverer Anvarol kapasitet til \u00e5 presse dine oppgaver til det ytterste og utover. Ved \u00e5 \u00f8ke kapasiteten til \u00e5 trene lengre og hardere, lagt muskel masse gevinster er gjort utover den typiske niv\u00e5.\n\nAlt dette oppn\u00e5s uten bivirkninger p\u00e5 grunn av det faktum at bare rent alle naturlige ingredienser er brukt i Anvarol, men at det gir sammenlignbare resultater til de som oppn\u00e5s med anabole steroider.\n\nCrazy Mass gj\u00f8r det klart at Anvarol, som alle sine kosttilskudd, er 100% lovlige og trygge alternativer til steroider som ingen resept kalles for.\n\nFor mye mer ekstreme utfall, anbefaler de \u00e5 stable Anvarol med mange forskjellige andre naturlige kosttilskudd som best\u00e5r av clenbuterol (Clenbuterol) og Trenorol (Trenbolone).\n\n## P\u00e5stander\n\nInning samsvar med de krav blir gjort om Anvarol, er det flere viktige resultater som det vil hjelpe deg \u00e5 oppn\u00e5:\n\n  - Dramatisk \u00f8kt kraft og utholdenhet gjennom \u00f8velser;\n  - Forbedret evne til \u00e5 ut\u00f8ve for lengre og st\u00f8rre styrke;\n  - Kutte kalorier og fett samtidig beskytte mager muskelvev og uten bevare vann;\n  - Forbedre utseendet p\u00e5 \u00e5rer;\n  - Se alle disse resultatene i l\u00f8pet av bare 30 dager etter oppstart Anvarol.\n\nI tillegg alt dette oppn\u00e5s uten bivirkninger siden Anvarol bare utnytter alle naturlige komponenter i formelen som de lover vil gi deg \" *tilbakevendende* *kraft* og *eruptive* *kraften* *du* n *eed \u00e5* trykke trenings\u00f8ktene *vanskeligere* og *mye* *lengre* *mens shredding fett for en hardere, skarpere, slankere kropp* . \"\n\nEn av en av de mest beroligende aspekter av Anvarol og selskapet bak det, Crazy Mass, er det ingen grunnl\u00f8se, upraktisk og absurde tilfeller gj\u00f8res om hvor mye muskler du vil sikkert f\u00e5, eller hva koster det? vekt du vil sikkert kaste.\n\nDe er ekstremt klart at heller, det avhenger av din personlige diett plan og trening rutine og at Anvarol er laget for \u00e5 \u00f8ke resultater for personer som er alvorlig om bodybuilding og fitness, i motsetning til utgir seg for \u00e5 v\u00e6re et supplement som fungerer som en magisk tablett som vil sikkert bringe over natten utfall lett, som kan s\u00e5 typisk v\u00e6re tilfelle med en rekke andre produkter.\n\n## ingredienser\n\nAnvarol er et supplement utviklet for \u00e5 gi fantastiske renoveringer i styrke og makt for \u00e5 sikre at lengre og mer utfordrende trenings\u00f8kter kan utf\u00f8res, noe som resulterer i ekstraordin\u00e6r muskel gevinst og kroppen toning.\n\n\n\nHver kapsel inneholder f\u00f8lgende bestanddeler:\n\n  - Soya protein isolere 150mg\n  - Myseproteinkonsentrat 150mg\n  - BCAA 75mg\n  - Wild Yam Root 50mg\n\n**Soyaproteinisolat** \u2013 En isolert protein tatt fra soyab\u00f8nner, er det en h\u00f8y ern\u00e6ringsmessig verdi og v\u00e6re isolert betyr at det faktisk har hatt andre deler av soyab\u00f8nner fjernet, slik at den friske protein element som skal brukes til optimal fordel. Soyaprotein er en faktor p\u00e5 strukturen av muskelmasse.\n\n**Whey protein konsentrat** \u2013 En veldig popul\u00e6r og mye brukt sunn proteinkilde for alvorlig muskelmasse entrepren\u00f8rer, gir whey protein konsentrat en sv\u00e6rt konsentrert form av whey noe som f\u00f8rer til \u00f8kt potens i forhold til normal whey sunt protein. Myseproteinkonsentrat fjerner kan best\u00e5 av opp til 80% av proteinet som er gjort bruk av rette for \u00e5 bygge muskler.\n\n**BCAA** \u2013 BCAA eller forgrenet aminosyrer gi fordeler ikke bare for muskel masse gevinster, men ogs\u00e5 for \u00e5 opprettholde at muskelmasse n\u00e5r du pr\u00f8ver \u00e5 oppn\u00e5 ekstreme utfall som kroppen ender opp med \u00e5 bli slankere og brenner opp mye mer fett.\n\n**Wild Yam Root** \u2013 Den viktige fordelen med denne komponenten er betennelse nedgang, sammen med \u00e5 redusere tretthet. Det siste er spesielt viktig i hele trenings\u00f8kter, n\u00e5r du \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke b\u00e5de varigheten og intensiteten p\u00e5 trenings\u00f8ktene.\n\nAnvarol gj\u00f8r bruk av kraftige alle naturlige ingredienser som hver har et bestemt m\u00e5l som bidrar til de generelle m\u00e5lene for supplement som inneb\u00e6rer \u00e5 opprettholde kroppens utstyrt med ATP med styrke phosphocreatine niv\u00e5er. N\u00e5r ATP er opprettet og regenereres raskere, det leverer styrket pakker med makt og kraft under trenings\u00f8ktene; f\u00f8rer til mye mer ekstreme muskel gevinster.\n\nAnvarol burde ha du vise frem en synlig slankere og mer strimlet kroppen i l\u00f8pet av bare en m\u00e5ned \u00e5 starte behandling, ga det er innarbeidet med en eksisterende passende diett plan og trening rutine.\n\nDu m\u00e5 observere din evne til \u00e5 trene lenger p\u00e5 et h\u00f8yere, ekstra ekstrem grad \u00f8ker betydelig over denne varighet.\n\nAnvarol best\u00e5r av bare alle naturlige komponenter for \u00e5 hjelpe oppn\u00e5 disse m\u00e5lene, som er utviklet for \u00e5 etterligne de du kan oppn\u00e5 med anabole steroider Anavar, bare uten de juridiske problemer eller u\u00f8nskede negative effekter.\n\n## Anvarol (Anavar) bivirkninger\n\nLeverand\u00f8ren tydelig nevner at bare helt naturlige og risikofrie ingredienser benyttes i Anvarol, som ingen bivirkninger er \u00e5 forvente eller faktisk har blitt rapportert.\n\n**Forsiktig** : Hvis du har noen pre-eksisterende medisinske problemer eller tar noen form for medisin, snakk med legen din f\u00f8r du bruker dette tillegget.\n\n3 kapsler daglig er rutet dose for Anvarol. Alle tre piller b\u00f8r tas med vann om 15 minutter etter en trenings\u00f8kt hver dag.\n\nDet m\u00e5 brukes i minst 2 m\u00e5neder for ideelle resultater, og det foresl\u00e5tte trening varighet er 2 m\u00e5neder p\u00e5 og 1,5 uker fri.\n\n## Har Anvarol arbeid?\n\nDe positive klient rangeringer og vurderinger som er \u00e5 finne i om Anvarol gir mye motivasjon at dette er et supplement som leverer resultater.\n\nFirmaet, Crazy Mass, har en godt anerkjent online rykte for \u00e5 utvikle akkurat de aller beste h\u00f8y kvalitet muskel bygging kosttilskudd og det er utfordrende \u00e5 se n\u00f8yaktig hvordan Anvarol kan v\u00e6re noe annet enn en mer utmerket kvalitet, effektiv bodybuilding produkt fra denne produsenten.\n\nVed \u00e5 bruke veletablerte ingredienser som whey sunt protein og soya sunt protein, som faktisk har v\u00e6rt i bruk av fysiske fitness entusiaster i flere ti\u00e5r, gj\u00f8r Anvarol sikker p\u00e5 at dens funksjon er basert p\u00e5 virkelige vitenskapelig forskning og de popul\u00e6re egenskapene til disse komponentene.\n\n### Hvor kj\u00f8pe Anvarol i Kongsberg Norge?\n\nHvor kan man kj\u00f8pe Anvarol (avanar) lovlig i Kongsberg Norge? Er det tilgjengelig p\u00e5 lokale apotek butikken rundt Kongsberg Norge **SVARET ER** : Den offisielle nettsiden er det eneste stedet supplement kan kj\u00f8pes. Dette sikrer ogs\u00e5 at du er \u00e5 skaffe en legitim produkt p\u00e5 den aller beste pris og tilgjengelighet til kundest\u00f8tte.\n\n| Anvarol Kongsberg Norge byr                        | Beste prisen | Kj\u00f8pe p\u00e5 nettet |\n| -------------------------------------------------- | ------------ | --------------- |\n| 1 flaske (1 m\u00e5ned Supply)                          | $ 54,99      | kj\u00f8pe \u00bb         |\n| 2 flasker (2 m\u00e5neder Supply) + 1 flaske **gratis** | $ 109,98     | kj\u00f8pe \u00bb         |\n\n  - En flaske med 90 kapsler (en m\u00e5ned supply) koster $ 54,99\n  - **To flasker koster $ 109,98, og du mottar en tredje flaske gratis.**\n  - Shipping i USA er gratis.\n  - **Shipping til resten av verden koster $ 9,99**\n\nBetalinger kan gj\u00f8res med enten Visa, MasterCard, AMEX eller PayPal.\n\nMens ingen sikker garanti gis om resultatene vil du sikkert ser, gj\u00f8r virksomheten leverer en refusjon politikk p\u00e5 alle typer u\u00e5pnede flasker hvis du endrer tankene dine om et kj\u00f8p innen 7 dager etter bestilling dagen. Bare send en e-postklient st\u00f8tte for \u00e5 be om en tilbakebetaling i dette \u00f8yeblikk perioden.\n\nAnvarol er en fremragende supplement med detaljer og godt definert form\u00e5l. Det overordnede grunnen til \u00e5 bruke det er \u00e5 oppn\u00e5 enda mer eruptive kraft og seighet under \u00f8velser, slik at du kan presse kroppen til det ytterste og se mer alvorlige muskelmasse gevinster.\n\nStammer fra en bedrift som har en god track record for \u00e5 produsere noen av de beste all-naturlige fitness og bodybuilding kosttilskudd, er Anvarol laget for \u00e5 v\u00e6re av beste kvalitet og \u00e5 levere resultater som er \u00f8nsket av de som virkelig er viktig om \u00e5 oppn\u00e5 en makulert, slankere og vesentlig mye mer muskul\u00f8s kropp.\n\nHvis du s\u00f8ker de samme resultatene som du kan motta fra en anabole steroid, men uten trusler, etter at Anvarol tilbud som naturlig og lovlig alternativ, og en som vi kan med trygghet foresl\u00e5. **Vi godkjenner Anvarol** .\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d45e9fc-07e2-4ef2-9860-c71c8419b0a4"}
+{"url": "https://arenaklinikken.wordpress.com/blogg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:32Z", "text": "## Behandling av nyf\u00f8dte, spedbarn, barn og\u00a0ungdom.\n\n09/01/201909/01/2019 Asmund\n\n\n\nBarnekiropraktikk er den delen av helseprofesjonen kiropraktikk som befatter seg med diagnostikk, behandling og forebygging av biomekaniske funksjonsforstyrrelser hos barn og unge i alderen 0-18 \u00e5r. Kiropraktoren unders\u00f8ker og behandler ut fra et muskel-skjelettperspektiv, og fokuserer p\u00e5 nedsatt bevegelighet og \u00f8kte spenninger i ledd og muskulatur. Behandlingen baseres p\u00e5 manuelle teknikker tilpasset barnets alder og tilstand. Man bruker milde behandlingsteknikker, og det er ingen risiko for alvorlige bivirkninger forbundet med denne type behandling.(Barne \u2013 og ungdomskiropraktikkforeningen, 2018)\n\nKiropraktisk behandling av barn er en trygg behandlingsform og ingen alvorlige bivirkninger er registrert. Nyere forskning viser ogs\u00e5 at det ikke er registrert en eneste klagesak i forbindelse med kiropraktorbehandling av barn verken i Danmark eller Norge fra 2004-2012 (Jevne, Hartvigsen, Wulff Christensen, 2014).\n\n******\n\nKiropraktoren behandler muskel- og skjelettplager hos barn.\n\n\u200b\nDe vanligste \u00e5rsakene til at foreldre tar med barna sine til kiropraktor er\n\n## Vondt i ryggen? Er et bes\u00f8k hos kiropraktoren noe for\u00a0deg?\n\nHar du smerter i korsryggen? Opplever du stadig at korsryggen kjennes stiv? Kanskje du til og med har kjent utstr\u00e5lende smerter til beina? P\u00e5 Arena hjelper vi deg uavhengig av alder og aktivitetsniv\u00e5. Vi har god erfaring med behandling av barn, voksne, gravide og eldre. \n\nMuskel- og skjelettplager er noe som rammer de fleste oss en eller annen gang i l\u00f8pet av livet og er den vanligste \u00e5rsaken til sykefrav\u00e6r i Norge. Korsrygg- og bekkenplager er en av de vanligste \u00e5rsakene til at pasienten opps\u00f8ker prim\u00e6rhelsetjenesten. Samtidig er \u00e5rsakene til plagene mange, fra inaktivitet, stillesittende eller statisk arbeid til en akutt skade ved et l\u00f8ft, vridning eller relatert til idrett. Videre er det mange strukturer i korsrygg og bekken som kan v\u00e6re smerteproduserende. Leddene i bekken eller korsrygg, mellomvirvelskivene eller bl\u00f8tvevstrukturer som muskulatur eller ligamenter er alle strukturer som kan bli p\u00e5virket og gi smerte. Det er derfor viktig for oss som kiropraktorer \u00e5 finne ut hvilke strukturer som gir deg plagene slik at riktig diagnose blir lagt til grunn for behandlingen.\n\nP\u00e5 f\u00f8rstegangskonsultasjonen vil kiropraktoren ta en grundig sykehistorie og fysisk unders\u00f8kelse. Videre vil det bli gitt en forklaring til pasienten om sannsynlig \u00e5rsak til plagene og hvilke strukturer som er involvert f\u00f8r behandling blir igangsatt. P\u00e5 grunnlag av sykehistorie og unders\u00f8kelse vil pasienten bli henvist til bildediagnostikk for videre utredning dersom dette er n\u00f8dvendig. Pasienten vil ogs\u00e5 bli informert om hva behandlingen vil g\u00e5 ut p\u00e5. Vanlige behandlingsformer som kiropraktorer benytter er leddkorrigering/mobilisering, bl\u00f8tvevsbehandling og hjemme\u00f8velser. Det vil ogs\u00e5 bli opplyst om eventuelle bivirkninger som f\u00f8lge av behandlingen. I tillegg gir vi ogs\u00e5 r\u00e5d om f.eks. ergonomi p\u00e5 arbeidsplassen eller riktig l\u00f8fteteknikk avhengig av hva pasienten har nytte av.\n\nHer p\u00e5 Arena har vi et tverrfaglig samarbeid mellom kiropraktor, fysioterapeut og mass\u00f8r. Det vil si at hvis vi som behandlere mener at du har bedre nytte av en annen behandlingsform eller en kombinasjon av disse vil vi legge dette til rette slik at dine interesser som pasient blir ivaretatt.\n\nKiropraktorer i Norge er godkjent som offentlig autorisert helsepersonell og er en del av prim\u00e6rhelsetjenesten. Det vil si at vi har et eget diagnose- og behandleransvar, og du kan f\u00e5 behandling hos kiropraktor uten henvisning fra lege. Vi kan henvise til fysioterapi, bildediagnostikk (r\u00f8ntgen, MR, CT og ultralyd) og til spesialisthelsetjenesten der dette er n\u00f8dvendig. Videre kan vi sykemelde i opptil 12 uker for diagnoser relatert til bevegelsesapparatet. \n\nKiropraktorene p\u00e5 Arena er medlemmer av Norsk Kiropraktorforening (MNKF).\n\n## Ny kiropraktor p\u00e5\u00a0Arena\n\nP\u00e5 grunn av stor p\u00e5gang og fordi Hedda skal i delvis permisjon fra januar 2018 har vi sett behovet for \u00e5 ta inn en ny kiropraktor p\u00e5 Arena. \n\nValget falt p\u00e5 Lars, som kommer fra Ski, men som har familie i M\u00e5ndalen. Han er en flink og trivelig kar som vi trives godt med og vi \u00f8nsker han velkommen til klinikken.\u00a0\n\nLars har fullf\u00f8rt sin mastergrad i kiropraktikk ved University of South Wales og Welsh Institute of Chiropractic. Han har i den forbindelse tilegnet seg erfaring innenfor akutte og kroniske nakke-, rygg-, bekken-, skulder-, og benplager.\u00a0\n\nHan har ogs\u00e5 tilleggskurs i skulderproblematikk og t\u00f8rrn\u00e5lsbehandling.\n\nLars er ogs\u00e5 opptatt av skadeforebyggende behandling og mener at god kommunikasjon og et godt samarbeid mellom kiropraktor og pasient er viktig b\u00e5de for gode og varige resultater. Han benytter ledd-manipulasjon/mobilisering, bl\u00f8tvevsteknikker og hjemme\u00f8velser som en del av sin behandling.\u00a0\n\nLars liker \u00e5 jobbe med alle pasientgrupper og har spesielt interesse for idrett og aktivitet.\n\nHan har tidligere erfaring fra kampsport og driver n\u00e5 med styrketrening og kondisjonstrening. Han er ogs\u00e5 glad i friluftsliv og gleder seg til \u00e5 oppleve den fantastiske naturen M\u00f8re og Romsdal har \u00e5 by p\u00e5.\u00a0\n\n\u00a0\nLars er medlem av Norsk Kiropraktorforening (MNKF).\u00a0\n\n\u00a0\u00d8nsker du \u00e5 bestille en time hos Lars kan du bestille time online, ringe eller sende en e-post til\u00a0email@example.com.\n\nLars tar ogs\u00e5 imot pasienter fram til kl. 17 eller 18 p\u00e5 mandag og torsdag avhengig av p\u00e5gang.\n\n\u00a0\n## Massasje p\u00e5 Arena\n\n11/08/201705/06/2018 Asmund Legg igjen en kommentar\n\n***Sanne Bj\u00f8rsvik er under utdanning som naprapat. Hun er med oss i sommer og vil tilby klassisk-, lymfe-, triggerpunkt- og sportsmassasje.***  \n\n\n**Behandlinger  \n**Klassisk massasje ogs\u00e5 kalt svensk massasje er den mest kjente massasjeformen som kan redusere smerter, stress og spenninger.\n\nIdrettsmassasje eller sportsmassasje,\u00a0g\u00e5r mer spesifikt p\u00e5 muskler og muskelgrupper i forbindelse med sport og idretter. Behandlingen tar sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 musklene til \u00e5 slappe av b\u00e5de med tanke p\u00e5 restitusjon og best mulig ytelse.\n\nLymfemassasje er en manuell og mild form for massasje som tar sikte p\u00e5 og stimulere lymfesystemet. Massasjen g\u00e5r i samme retning som lymfe\u00e5rene med strykninger mot halsgropen der lymfev\u00e6sken t\u00f8mmer seg i venen. Massasjen kan \u00f8ke sirkulasjonen rundt arrvev, slagmerker, hovne og stive muskler slik at lymfev\u00e6sken kan flyte fritt.\n\nTriggerpunktsmassasje brukes ofte som en del av andre massasjeformer for \u00e5 f\u00e5 best mulig resultat ved ulike smertetilstander. Triggerpunktsbehandling kan man f\u00e5 b\u00e5de ved for eksempel klassisk massasje\u00a0og idrettsmassasje,\u00a0behov for dette avgj\u00f8res i behandling og tilpasses deretter det aktuelle omr\u00e5det.\n\n\n\n\")\n\n## Kom raskt til behandling\\! Vi har god plass p\u00e5 listene n\u00e5 etter\u00a0ferien\n\n16/06/201708/08/2017 Asmund Legg igjen en kommentar\n\nFysioterapeut Asmund Hjelmeland og kiropraktor Hedda Garaas har overskudd etter ferie og kan ta inn p\u00e5 kort varsel.\n\nMass\u00f8ren Katarzyna Szczesniak blir borte hele august, men vi er s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 naprapatstudenten Sanne Bj\u00f8rsvik til \u00e5 jobbe som mass\u00f8r i juli og august.\n\n## Skadefri.no\n\n# Senter for idrettsskadeforskning\n\n\n\n\u00abSenter for idrettsskadeforskning har som form\u00e5l \u00e5 forebygge skader og andre helseproblemer i idrett gjennom et langsiktig forskningsprogram med fokus p\u00e5 risikofaktorer, skademekanismer og skadeforebyggende tiltak.\u00a0\u00bb (fr\u00e5 skadefri.no)\n\n## Januar, ei h\u00f8gtid for\u00a0trening.\n\n11/01/2017 Asmund\n\n\u00abAlle\u00bb \u00f8nsker \u00e5 komme i gang med trening i januar.\u00a0Jula er pakket bort, men juleflesket har lagt seg.\u00a0Folk str\u00f8mmer inn p\u00e5 treningssenter over hele landet med\u00a0ambisjoner om \u00e5 snu en negativ trend.\u00a0 Noen er flinke/heldige og trener jevnt og trutt hele \u00e5ret, andre holder bare noen uker, noen kommer aldri i gang. Mange vi m\u00f8ter p\u00e5 klinikken har \u00f8nske om \u00e5 starte trening, men blir holdt tilbake av en gammel skade eller plage som hindrer nettopp dette.\n\n***\u00abJeg kan ikke trene pga kneet/hofta/nakken/skulderen/\\_\\_\\_\\_\\_\\_\u00bb.* **\n\nP\u00e5 Arena kan vi hjelpe deg med \u00e5 sette opp et treningsprogram som passer for deg. Skreddersydde \u00f8velser som tar hensyn til\u00a0 dine gamle skader og plager. Dersom for eksempel kneet hindrer deg i \u00e5 l\u00f8pe, er det mye annet som g\u00e5r an \u00e5 trene (legger, skuldre, bryst, sete, l\u00e5r). Helseeffekt oppn\u00e5s av all trening som f\u00e5r i gang hjerte/kar, skjelett og muskelvev. I beste fall kan treningen p\u00e5 sikt ogs\u00e5 hjelpe p\u00e5 gamle skader. Har du smerte i en skulder, kan vi finne et komplett program med lette \u00f8velser for den, men tyngre \u00f8velser for resten av kroppen. \n\nRent praktisk gj\u00f8r vi dette etter unders\u00f8kelse p\u00e5 klinikken og deretter grundig innf\u00f8ring av treningsprogrammet. Etter noen uker med egentrening anbefaler vi en oppf\u00f8lgingstime der vi justerer p\u00e5 programmet. Hva er for tungt, for lett, vondt osv. Og vi finner nye gode og effektive alternativer. \n\nHva b\u00f8r du passe p\u00e5? Hva kan du gj\u00f8re fritt? Hvor ofte b\u00f8r/kan jeg trene? Hvor mange repetisjoner? Serier? Osv osv. \n\nTrening kan gj\u00f8res hjemme, ute og p\u00e5 treningssenteret. Vi legger opp et program der vi tar hensyn til\u00a0utstyr og\u00a0fasiliteter.\n\nEtter en time\u00a0hos oss\u00a0s\u00e5 kan du v\u00e6re i gang. Ta kontakt om dette er interessant. Andre henvendelser? Ikke n\u00f8l\\! \n\n\u00a0\nMed vennlig helsing  \nOss p\u00e5 Arena\n\n\u00a0\n## Molde Folkeh\u00f8gskole med fokus p\u00e5 Skadeforebygging\n\n\n\n\u00a0Vet du at et strukturert treningsprogram faktisk kan halvere risikoen for en alvorlig kneskade? Og samtidig gj\u00f8re deg til en bedre ut\u00f8ver? Dette l\u00e6rte elevene ved Molde Folkeh\u00f8gskole n\u00e5r de brukte en l\u00f8rdag formiddag sammen med\u00a0ARENA Fysioterapi og Kiropraktor,\u00a0til \u00e5 sette fokus p\u00e5 skadeforebygging.\u00a0Disse idrettsaktive ungdommene,\u00a0som holder p\u00e5 med idrett b\u00e5de p\u00e5 skole og fritid,\u00a0er sv\u00e6rt skadeutsatte.\u00a0S\u00e5 flere burde f\u00f8lge eksempelet til Molde Folkeh\u00f8gskole, og forebygge skader\u00a0hos ungdommene v\u00e5re\\! \n\n\n\n## DU M\u00c5 V\u00c6RE TRENT FOR \u00c5 TRENE\n\nSkadeforebygging handler ikke bare om skadeforebyggende \u00f8velser, men om alle aspektene ved trening. Derfor\u00a0startet v\u00e5r fysioterapeut Trine Vinther Talset med \u00e5 gi\u00a0elevene en innf\u00f8ring i teorien bak skadeforebyggende tiltak. Hun hadde mye fokus p\u00e5 feil treningsbelastning, som er en av de st\u00f8rste risikofaktorene for skade.\u00a0\u00a0Vi h\u00e5per derfor at elevene sitter igjen med mottoet: \u00abDu m\u00e5 v\u00e6re trent for \u00e5 trene\\!\u00bb, men at de husker p\u00e5 at treningen ikke m\u00e5 foreg\u00e5 \u00abfor ofte, for mye, for fort\\!\u00bb.\u00a0\u00a0\n\n\u00a0  \n\nN\u00e5r man skal gj\u00f8re skadeforebyggende \u00f8velser, s\u00e5 m\u00e5 man ha kunnskap om basisprinsippene og grunnposisjoner. Elevene ble derfor f\u00f8rst instruert i grunnleggende basis\u00f8velser, som v\u00e5r fysioterapeut Trine senere videreutviklet til morsommere \u00f8velser.\u00a0For \u00e5 f\u00e5\u00a0barn og ungdom til \u00e5 prioritere den skadeforebyggende treningen, s\u00e5 m\u00e5 vi fenge dem. I basis\u00f8velsene bruker vi derfor en del partner\u00f8velser og legger inn konkurranseelementer.\n\n\u00a0\n### \u00a0GJ\u00d8R DET IDRETTSSPESIFIKT \u2013 V\u00c6R KREATIV\n\nN\u00e5r de generelle prinsippene er p\u00e5 plass, s\u00e5 er det viktig \u00e5 gj\u00f8re den skadeforebyggende treningen s\u00e5 idrettsspesifikk som mulig. Da vil man f\u00e5 en st\u00f8rre overf\u00f8ring til den aktuelle aktiviteten, og treningen blir mere g\u00f8y\\! Guttene fra Freeride linjen skulle selv utarbeide en balanse- og stabilitets\u00f8velse som var relevant for Mountainbike (se bildet over).\u00a0I videoen\u00a0nedenfor ser du hvordan jentene ved Friluftslinjen l\u00f8ste oppgaven om \u00e5 lage en skadeforebyggende hinderl\u00f8ype for alpint, med fokus p\u00e5 hofter og kn\u00e6r. \n\n*Vi takker Molde Folkeh\u00f8gskole for oppdraget\\! Har din\u00a0skole, forening eller ditt idrettslag behov for et kurs eller foredrag om skadeforebygging? Ta kontakt med oss p\u00e5 Arena Fysioterapi og Kiropraktor\\!*\n\nFysioterapi\n\n## Trykkb\u00f8lgebehandling (rESWT)\n\n20/10/201625/10/2018 Asmund\n\nSmerter i sener, ledd og muskler kan behandles med ESWT. Behandlingsformen er  \nidag en av de mest effektive og hurtigst voksende n\u00e5r det gjelder smertebehandling. Faget er i stadig utvikling og effekten blir studert og vurdert fortl\u00f8pende. \u00a0Innen medisin har behandlingsformen eksistert siden 1980-tallet for nyresteinsknusning, og er fortsatt den mest anvendte m\u00e5ten.\n\nBehandlingen best\u00e5r av \u00e5 tilf\u00f8re  \nsmerteomr\u00e5det h\u00f8yenergiske trykkb\u00f8lger. B\u00f8lgene for\u00e5rsaker mikroskopiske skader til\u00a0det allerede skadete vevet, og vil sette i gang helingsprosessen med \u00f8kt sirkulasjon og metabolisme. Skaden regenereres og smerten forsvinner gradvis.\n\nEt vanlig behandlingsforl\u00f8p er p\u00e5 mellom 3 og 5 behandlinger. Selve behandlingen kan gi ubehag/smerter, men har kort varighet, fra 2-5 minutter.\n\nP\u00e5 Arena Fysioterapi og Kiropraktor er fysioterapeut Asmund Hjelmeland ansvarlig for trykkb\u00f8lgebehandlingen. Han har\u00a05 \u00e5rs klinisk erfaring med trykkb\u00f8lgebehandling. Etter grundig unders\u00f8kelse vurderes hvilketiltak som kan fungere for deg.\n\n**Ta direkte kontakt med Asmund p\u00e5 telefon 919 04 052 om du vil h\u00f8re om dette kan passe for deg. Eller bestill time her.**\n\nTypiske plager som behandles er:\n\n  - Skulder (m/u forkalkninger)\n  - Albue (tennis/golf/musearm)\n  - Hofte (trochantertendinitt/bursitt)\n  - Kne (l\u00f8pe- og hopperkne)\n  - Legg (akillessene-/beinhinnebetennelse)\n  - H\u00e6l (plantar facitt og h\u00e6lspore)\n\n*Vi benytter oss av moderne\u00a0utstyr fra anerkjente Storz Medical:*\n\n\n\n## \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 din l\u00f8pestil\u00a0analysert?\n\n\n\nHar du smerter og plager ved l\u00f8ping, eller \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 vurdert hvordan teknikken p\u00e5virker din l\u00f8ps\u00f8konomi? Kanskje er du usikker p\u00e5 hvilke l\u00f8pesko som passer best til deg, og trenger veiledning og gode r\u00e5d. Da kan vi hjelpe deg\\!\n\nV\u00e5r fysioterapeut Trine Vinther Talset har\u00a0igjennom kurs med internasjonale eksperter\u00a0bygd opp sin kompetanse p\u00e5 l\u00f8ping, og tilbyr n\u00e5\u00a0l\u00f8psanalyse hos oss p\u00e5 Arena Fysioterapi og Kiropraktor.\n\nDet settes av 1 time til unders\u00f8kelsen, som starter med \u00e5 h\u00f8re litt om din treningshistorikk og eventuelle plager. Deretter skal du l\u00f8pe p\u00e5 tredem\u00f8lle i ditt eget tempo, fortrinnsvis i shorts (over kn\u00e6rne) og bar overkropp (sportstopp for kvinner). For \u00e5 f\u00e5 med alle aspektene, s\u00e5 blir du filmet i ulike vinkler og analysert i slowmotion og stillbilder. Du vil da f\u00e5 en tilbakemelding p\u00e5 din l\u00f8pestil, og hvilke l\u00f8pesko og teknikkendringer som kan v\u00e6re hensiktsmessige for deg.\n\nDet finnes ikke en optimal l\u00f8peteknikk og l\u00f8pesko, som passer for alle. Det tas derfor utgangspunkt i den l\u00f8pestilen som du naturlig har tilegnet deg, og vi vurderer om denne teknikken kan forbedres og optimaliseres. Da kan man komme frem til hensiktsmessige endringer, som kan bety en mer effektiv og skadeforebyggende l\u00f8pestil.\n\nDu vil ogs\u00e5 f\u00e5 kyndig veiledning p\u00e5 hvilke l\u00f8pesko som passer for deg. Og har du flere l\u00f8pesko, s\u00e5 ta dem med til analysen. Da kan vi se p\u00e5 hvordan de ulike skoene p\u00e5virker din l\u00f8pestil og landing.\n\nPris kroner 1350.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "929487fe-7c21-409c-8bb7-bad409e875a4"}
+{"url": "http://www.oslo2013.no/kragero-politistasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:34Z", "text": "# Krager\u00f8 politistasjon\n\n-----\n\n**Krager\u00f8 politistasjon:** Nedenfor finner du informasjon om Krager\u00f8 politistasjon, inkludert postadresse, bes\u00f8ksadresse, kart, telefonnummer, epostadresse og hjemmeside (hvor tilgjengelig).\n\nDu kan ogs\u00e5 se Krager\u00f8 politistasjon p\u00e5 kartet eller snevre inn ditt s\u00f8k om Krager\u00f8 politistasjon ved \u00e5 klikke p\u00e5 et av de popul\u00e6re s\u00f8kene i kolonnen til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5801e79b-3368-4a79-b596-9246a10ba3c8"}
+{"url": "http://fontini.no/utgivelser/aktivitet/25/eventyrlig-regnskog-%EF%BF%BD%EF%BF%BD%EF%BF%BD-en-bok-%EF%BF%BD%EF%BF%BD-fargelegge-9788293346449.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:36Z", "text": "# EVENTYRLIG REGNSKOG \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE\n\n  - Forfatter\n\nMillie Marotta er en britisk illustrat\u00f8r. Hun sier selv at hennes oppvekst p\u00e5 landet tidlig gjorde henne sv\u00e6rt opptatt av flora og fauna. Dette kombinert med en fascinasjon med intrikate gjentakende m\u00f8nstre danner basisen for mye av hennes vakre arbeid.\u00a0\n\n\n\n\nNy bok fra illustrat\u00f8ren bak bestselgeren *Fantastiske dyr*\\! Dr\u00f8m deg bort i et mylder av farger, og gi liv til de eksotiske dyrene og plantene i Millie Marottas tropiske paradis. Liker du \u00e5 lage vakre ting, eller vil du bare dr\u00f8mme deg bort i et fargerikt paradis? Da er dette boka for deg. Alt du trenger er fargeblyanter, en penn og litt fantasi\\!\n\nMillies fantastiske illustrasjoner inspirerer til \u00e5 fargelegge og tegne videre, enten det er \u00e5 legge tekstur p\u00e5 kaktuser eller \u00e5 gi en fargeklatt i fj\u00e6rene til en papeg\u00f8ye. Utforsk regnskogen, og du vil finne utrolige blomster, fugler, sommerfugler og krypdyr som venter p\u00e5 \u00e5 bli fylt med livlige farger.\n\nFargelegging er i vinden, og Millie Marottas b\u00f8ker er de mest solgte fargeleggingsb\u00f8kene i England.\n\n\u00a0\nEn ny fargeleggingsbok fra Millie Marotta\\! Bli med til storsl\u00e5tte savanner. Majestetiske akasietr\u00e6r og h\u00f8yt gress utgj\u00f8r bakteppet til en verden av fantastiske skapninger. \u00a0La savannene komme til liv i all sin prakt\\!\n\nMillie Marotta FANTASTISKE DYR \u2013 30 KORT \u00c5 FARGELEGGE  \n\n\n30 unike kort til \u00e5 fargelegge selv, hentet\u00a0fra bestselgeren\u00a0*Fantastiske dyr.*\u00a0Gi et personlig gavekort, send som postkort, eller ram inn og heng opp p\u00e5 veggen\\!\n\nMillie Marotta FANTASTISKE DYR \u2013 EN BOK \u00c5 FARGELEGGE  \n\n\n\nBli med inn i Millie Marottas fantastiske univers. Fargeleggingstrenden brer om seg, og her f\u00e5r du en flott bok med alt fra vakre fugler og fantastiske fisker til dekorerte elefanter og detaljerte insekter. La kreativiteten blomstre\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40d60777-2361-4a55-b0fb-52938c1fc1a1"}
+{"url": "https://www.unikumshop.dk/ib-laursen-mynte-ur-lysebla", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:28Z", "text": "# Ib Laursen - Mynte ur - lysebl\u00e5\n\nfra b\u00e5de Ib Laursen og GreenGate.  \n  \nIb Laursen - Mynte ur - lysebl\u00e5  \n  \nUret m\u00e5ler 5 i dybden og har en diameter p\u00e5 24 cm.\n\nSpecialpris  149,40\u00a0DKK \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0495c511-a41a-48d8-8ce6-2b9adc776d5d"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/reisemal/trondelag/kystriksveien/steder/bindal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:05Z", "text": "Seilb\u00e5t i S\u00f8rfjorden.  \nPhoto: Orsolya Haarberg\n\n \n# Bindal\n\n## Det er her nord starter\n\n###### Den s\u00f8rligste kommunen i Nordland er Bindal \u2013 p\u00e5 grensen til Nord-Tr\u00f8ndelag. Fjellet Heilhornet, med sine 1058 meter, var alltid en god veiviser for sj\u00f8farende som seilte inn i b\u00e5tbyggerlandet Bindal, der gullet gjemte seg bak skogene. Slik er det heldigvis fremdeles.\n\nEnn\u00e5 bygges bindalsf\u00e6ringen p\u00e5 tradisjonelt vis. Dette kan du oppleve ved Helgeland Museums avdeling p\u00e5 Terr\u00e5k. Hver sommer pryder b\u00e5tene Bindalsfjorden under Nordlandsb\u00e5tregattaen som arrangeres i slutten av\u00a0juni.\u00a0\n\nBindal er mangfoldig med sine fjorder, rike lakseelver og h\u00f8ye fjelltopper. Sj\u00f8folk navigerte ofte etter \u00abDen norske bukk\u00bb, som de kalte det stolte Heilhornet. Enda h\u00f8yere er Kvannlitind p\u00e5 1095 meter, og under disse fjellene har b\u00e5de polfarer Otto Sverdrup, forfatter Arvid Sveli og alle andre bindalinger startet p\u00e5 livets ferd.\u00a0\n\n## Ting du b\u00f8r f\u00e5 med deg i Bindal\n\n    #### Turforslag: Heilhornet\n    \n    Heilhornet er S\u00f8r-Helgelands h\u00f8yeste fjell og ligger i Bindal kommune. Turen g\u00e5r 12 km langs en godt merket l\u00f8ype, og tar ca 5 -7 time i moderat tempo. Den krever relativt god form og gode fjellsko.\u00a0Parkering ved FV17 rett nord for Kjelleidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "308e7e71-f2bd-409b-afb6-ab0c7a5022cd"}
+{"url": "http://www.ttmicro.no/cellular-line/101946/cl-combo-2i1-iphone-x-sort-for-iphone-x", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:27Z", "text": "# CL Combo 2i1 iPhone X, sort\n\n## For iPhone X\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nCellularline Combo Book for\u00a0iPhone\u00a0X\u00a0med kortholder.  \n  \nMobildeksel med praktisk \u00e5pne/lukke-funksjon og lommer for kreditkort.\u00a0Vesken beskytter telefonens sider, rygg og skjerm. Slank og elegant design som ikke gj\u00f8r telefonen mye st\u00f8rre.  \n  \nDu kan her ta av dekslet med telefonen fra lommebok-delen hvis du, hvis du \u00f8nsker. Den er festet magnetisk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c89f98-e17f-42cd-914f-3e0fbedd294f"}
+{"url": "https://www.tv.nu/program/hotell-seger/sasong/32/avsnitt/12", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:33Z", "text": "# Hotell Seger\n\n## 2015, Drama, S\u00e5pa, Norge - S\u00e4song 32, Avsnitt 12\n\nEtter \u00e5 ha hentet noen dokumenter p\u00e5 R\u00e5dhuset treffer Amanda p\u00e5 Anker-Hansens erkerival, hotellkongen Rasmus Mohn. Eva leser om id-tradisjoner, og forst\u00e5r at hun har tatt seg vann over hodet.\n\n    Joey blir overlykkelig n\u00e5r han blir valgt ut til \u00e5 bokse i kretsmesterskapet. Pelle blir glad p\u00e5 nev\u00f8ens vegne, men har ikke r\u00e5d til \u00e5 betale mesterskapsavgiften p\u00e5 4000 kr.\n\n    Goggen f\u00e5r kalde f\u00f8tter og avlyser middagsavtalen med Ninni, en avgj\u00f8relse Eva st\u00f8tter. Joey og Jenny m\u00f8tes, og det oppst\u00e5r gnistrer mellom dem.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Jenny stikker innom Kaf\u00e9 Invictus f\u00f8r hun skal p\u00e5 skolen, hvor hun treffer Joey igjen. B\u00e5de Ninni og Goggen ser frem til kaffeavtalen de har planlagt, men p\u00e5 veien til avtalen treffer Ninni p\u00e5 cellekameraten sin, Randi.\n\n    \n    Joey treffer Jenny i lobbyen, men Jenny avviser ham. Joey blir deppa, og lar frustrasjonen sin g\u00e5 ut over en plagsom gjest. Men Jenny tenker fortsatt p\u00e5 Joey, og bruker familiemiddagen til \u00e5 sp\u00f8rre Storm om den nye ryddegutten hans.\n\n    Eva blir overrasket over alle tingene Harshads mor ordner for ham, og erter ham n\u00e5r de f\u00e5r et stille \u00f8yeblikk sammen. Harshad ser ikke problemet, og mener moren bare gj\u00f8r det som et tegn p\u00e5 at hun er glad i ham. Jenny opps\u00f8ker Joey p\u00e5 kafeen og unnskylder oppf\u00f8rselen sin kvelden f\u00f8r. Joey begynne...\n    Jenny er usikker etter at hun kysset Joey kvelden f\u00f8r, og opps\u00f8ker ham for \u00e5 snakke ut. Men Joey avviser henne, og vil ikke ha noe \u00e5 gj\u00f8re med henne s\u00e5 lenge hun har kj\u00e6reste. Eva krangler med svigermor, som beskylder henne for \u00e5 ikke elske Harshad.\n\n    Ninni m\u00f8ter motb\u00f8r b\u00e5de p\u00e5 jobb og privat, og vurderer derfor \u00e5 bli med fengselsvenninna Randi p\u00e5 et smugleroppdrag. Jenny fortviler over at Joey slo ned Stian.\n\n    Ninni er klar for \u00e5 reise sin vei etter \u00e5 kun ha m\u00f8tt motgang den siste tiden. Goggen overh\u00f8rer derimot Ninnis planer om \u00e5 reise sin vei, og viser plutselig et initiativ til \u00e5 bli bedre kjent.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Eva tilbyr seg i et anfall av d\u00e5rlig samvittighet \u00e5 arrangere id, men innser fort at hun har ekstremt d\u00e5rlige forutsetninger for \u00e5 arrangere en muslimsk h\u00f8ytid.\n\n    Etter \u00e5 ha hentet noen dokumenter p\u00e5 R\u00e5dhuset treffer Amanda p\u00e5 Anker-Hansens erkerival, hotellkongen Rasmus Mohn. Eva leser om id-tradisjoner, og forst\u00e5r at hun har tatt seg vann over hodet.\n\n    Goggen v\u00e5kner etter en erotisk dr\u00f8m om Amanda, sin egen s\u00f8ster, og innser at han ikke kan jobbe s\u00e5 tett p\u00e5 henne. Eva inviterer Anker-Hansen familien til \u00e5 feire id med Harshad og familien hans.\n\n    Goggen vil ikke sove, s\u00e5 han bestemmer seg for \u00e5 ta noen drinker i baren. Der kommer han i snakk med deltidsansatte Guro, og de f\u00e5r raskt en veldig god tone.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Goggen unnslipper ikke f\u00f8lelsene for Amanda, s\u00e5 han ringer Guro og ber henne med p\u00e5 date i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tankene over p\u00e5 noe annet.\n\n    Juni inviterer admiral Thomas Winter p\u00e5 overnatting i toppetasjen, samtidig som hun m\u00f8ter Ove, som sjarmerer henne i senk.\n\n    Winther er forelsket i Juni, og demonstrerer dette ved \u00e5 tilby seg \u00e5 reparere det \u00f8delagte armb\u00e5ndet hennes, noe hun blir veldig takknemlig for. Juni m\u00f8ter s\u00e5 p\u00e5 Ove, og f\u00e5r muligheten til \u00e5 tilbringe kvelden med ham.\n\n    Ninni er bekymret for hvordan Atle vil takle fortiden hennes, men da Ninni m\u00f8ter Atle viser det seg at han ikke vet hvem hun er, da han har bodd mange \u00e5r i USA.\n\n    Juni har store problemer: Hun har en naken, livl\u00f8s mann liggende p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og en beiler i stuen.\n\n    Jenny v\u00e5kner fra et mareritt hvor Joey sl\u00e5r ned lilles\u00f8steren til Stian. Juni avviser Winthers kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring, men g\u00e5r samtidig med p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re f\u00f8lget hans p\u00e5 middagen i rederiforeningen dagen etter.\n\n    Juni konfronterer Winther med at han kysset henne, men han mener fremdeles at de to burde sl\u00e5 seg sammen i et platonisk forhold.\n\n    Ninni m\u00f8ter Atle p\u00e5 Plantasjen igjen, men han sier han begynner \u00e5 bli lei av planter. Ninni tror f\u00f8rst det betyr at han ikke vil treffe henne igjen, men Atle inviterer henne isteden p\u00e5 middag.\n\n    Goggen har f\u00e5tt noe \u00e5 tenke p\u00e5 etter at Gjertrud sa at Amanda er interessert i ham, og leter derfor etter en bekreftelse p\u00e5 at hun gjengjelder de forbudte f\u00f8lelsene for ham.\n\n    Eva konfronterer Jenny med at hun enda ikke har nevnt for Juni at hun skal parodiere henne p\u00e5 revyen. Og panikken til Jenny vokser n\u00e5r det viser seg at Juni i tillegg kommer for \u00e5 se p\u00e5 revyen.\n\n    Juni er lei av Winthers evige frierferd, og pr\u00f8ver \u00e5 \"gj\u00f8re det slutt\" med ham.\n\n    Eva skal gifte seg med Harshad, og hun vil gj\u00f8re det storsl\u00e5tt, til brudgommens store fortvilelse.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Etter \u00e5 ha sett ham p\u00e5 sykehuset, plages Line med d\u00e5rlig samvittighet overfor Leif. Storm virker derimot overbevist om at Leif er en ondsinnet overfallsmann, og pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 Line til \u00e5 innse det samme.\n\n    B\u00e5de Storm og Line sliter etter hendelsen med Leif, og sliter med at de ser Leif overalt. S\u00e5 selv om de ble enige om \u00e5 holde seg unna hverandre s\u00f8ker de sammen igjen for \u00e5 ha noen \u00e5 snakke med om det som skjedde.\n\n    Joey forteller Jenny stolt om heltestatusen har blant de unge bokserne. Men Jenny mener at rollen som forbilde krever at han \u00e9n gang for alle rydder opp i situasjonen med Stian. Det liker ikke Joey \u00e5 h\u00f8re.\n\n    Eva, Goggen og Amanda fors\u00f8ker forgjeves \u00e5 finne ut hvem som har lekket informasjon til erkerivalen deres, Rasmus Mohn. Juni virker skr\u00e5sikker p\u00e5 hvem muldvarpen m\u00e5 v\u00e6re.\n\n    Det blir flashback for Ninni n\u00e5r hun plutselig m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Halloween-fest med samme kjolen hun hadde p\u00e5 seg da hun ved en feil drepte Arne Marcussen.\n\n    Ninni vil fortelle om fortiden sin til Atle, men blir redd for at noen av de ansatte ved hotellet skal komme henne i forkj\u00f8pet. Hun pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 et ledig \u00f8yeblikk med Atle, men minnene fra kvelden hun drepte Arne Marcussen blir for mye for henne.\n\n    Ninni avsl\u00f8rer omsider sannheten om sin egen fortid for Atle, men til hennes store lettelse tar han det penere enn fryktet.\n\n    Da det er klart at hele kontoretasjen er avlyttet, blir Juni engstelig for at Ove har installert avlyttingsutstyr i toppetasjen ogs\u00e5.\n\n    Goggen blir vekket av en stuepike p\u00e5 hotellrom 513 og innser at han er sent ute til et m\u00f8te med Juni og Amanda. Etter m\u00f8tet konfronterer Amanda ham om kysset, men Goggen bortforklarer det ved \u00e5 kalle det en fylletabbe.\n\n    Goggen f\u00f8ler seg s\u00e5 skamfull etter kysset at han g\u00e5r med p\u00e5 at Amanda skal lede presentasjonen deres om C\u00e6sar Pluss p\u00e5 R\u00e5dhuset. Men n\u00e5r Amanda f\u00e5r problemer med \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene fra kommunestyret tr\u00e5r Goggen uventet til med et flammende innlegg og redder dagen.\n\n    Line er forelsket i Storm, og Storm er forelsket i Line. Men tiln\u00e6rmingene de kommer med overfor hverandre er kl\u00f8nete, og bidrar isteden til \u00e5 skape en st\u00f8rre avstand mellom dem.\n\n    Storm bestemmer seg for \u00e5 kj\u00f8pe noe fint til kafeen for \u00e5 vise Line at han liker henne. Men mens Storm er ute dukker plutselig Leif opp p\u00e5 kafeen. Line utl\u00f8ser brannalarmen i sjokk f\u00f8r hun ringer Storm og ber ham komme tilbake.\n    Goggen har bestemt seg for \u00e5 legge f\u00f8lelsene sine for Amanda til side og konsentrere seg om jobben som konsernsjef.\n\n    Goggen inviterer de andre familiemedlemmene til et m\u00f8te hvor han akter \u00e5 fortelle dem hemmeligheten han b\u00e6rer p\u00e5. Storm blir forbannet n\u00e5r han ser Line hjelpe Leif, og minner henne om at han faktisk pr\u00f8vde \u00e5 voldta henne.\n\n    Ninni blir overlykkelig n\u00e5r Atle overrasker henne med et hus han har arvet av tanten sin. De kan flytte inn der om de vil, noe Ninni har veldig lyst til. Men hun blir enda mer overrasket n\u00e5r hun plutselig f\u00e5r en telefon fra Juni.\n\n    Harshad gruer seg til \u00e5 fortelle Pelle at han ikke kan v\u00e6re forloveren hans, men Pelle overrasker ham med en uventet feiring. Bedre blir det ikke av at Pelle holder en f\u00f8lelsesladet tale over hvor be\u00e6ret han er over \u00e5 v\u00e6re Harshads forlover.\n\n    Pelle blir overrasket n\u00e5r han skj\u00f8nner at hotellgjesten han hjelper er Harshads bror, Adnan. Og sjokket blir ikke mindre da det kommer frem at begge hevder de skal v\u00e6re Harshads forlover under bryllupet. En krangel oppst\u00e5r og Harshad m\u00e5 inn og megle.\n\n    Joey skj\u00f8nner hvorfor Eva ikke er begeistret for ham, etter alt som skjedde med Stian. Men n\u00e5r han ser hvor trist Jenny er for at moren og kj\u00e6resten hennes ikke kommer overens, bestemmer han seg for \u00e5 pr\u00f8ve og b\u00f8te p\u00e5 forholdet dem imellom.\n\n    Pelle prepper Joey f\u00f8r middagen med selveste familien Anker-Hansen, og Joey er sm\u00e5nerv\u00f8s. Men p\u00e5 vei til hotellet treffer han plutselig en gjeng gutter han har en betent fortid med.\n\n    Juni og Amanda utforsker Astrids gamle kiste, full av minner. Juni synes Amandas interesse for Anker-Hansen familiens fortid er s\u00e5 gledelig at hun tilbyr henne \u00e5 flytte inn i toppetasjen sammen med henne.\n\n    Juni konfronterer Eva med innholdet i de utrevne dagboksidene hun fant dagen f\u00f8r. Der st\u00e5r det detaljert hvordan Astrid byttet om farskapstesten til Goggen for \u00e5 forhindre Jens August ham fra \u00e5 reise til Ghana og stifte en familie med Farah Martins.\n\n    Amanda fraskriver seg all kontakt med moren da hun skriver under p\u00e5 navnebyttet fra Martins til Anker-Hansen. Juni kjenner fremdeles p\u00e5 den d\u00e5rlige samvittigheten for \u00e5 ha l\u00f8yet for Amanda om sitt bidrag til \u00e5 frar\u00f8ve Amanda faren sin.\n\n    Bryllupsdagen har kommet, og alt g\u00e5r bra helt til Harshad f\u00e5r en telefon fra fogden om at hun har blitt syk og ikke kan vie dem likevel. Og n\u00e5r han f\u00e5r vite at selskapslokalet de har leid til bryllupsfesten har f\u00e5tt kloakkskader, virker det som om uhellene forf\u00f8lger dem. B\u00f8r de gifte seg, eller b...\n\n    Ninni er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re drapet p\u00e5 Rasmus Mohn, men vil ikke fortelle Goggen hva hun planlegger \u00e5 gj\u00f8re. Hun bestemmer seg for \u00e5 tilbringe en s\u00e5 fin siste kveld med Goggen som mulig.\n\n    \n    Ninni gj\u00f8r seg klar til \u00e5 drepe Rasmus Mohn, og er overbevist om at det vil v\u00e6re for b\u00e5de hotellet og Goggens beste. Eva f\u00e5r sjokk n\u00e5r hun f\u00e5r vite hva Jenny og Joey har gjort.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Jenny og Joey pr\u00f8ver \u00e5 nyte sin frie tilv\u00e6relse, men m\u00f8ter stor motgang. Goggen og Ninnis forhold styrkes under juleforberedelsene og de blir enige om \u00e5 skape sine egne tradisjoner.\n\n    Drama, S\u00e5pa\n    \n    Med en fin gest klarer Juni \u00e5 f\u00e5 Amanda over p\u00e5 sin side, og Amanda forteller Eva at hun vil satse p\u00e5 Junis plan om \u00e5 redde C\u00e6sar.\n\n    Ninni f\u00e5r d\u00e5rlig samvittighet da hun f\u00e5r se invitasjonen hennes til juleaften i toppetasjen, ettersom hun er delaktig i at C\u00e6sar skal rives. Hun vil takke nei, men Goggen nekter \u00e5 feire jul uten henne, s\u00e5 de blir enig om \u00e5 g\u00e5 dit sammen.\n\n    Pelle er sint p\u00e5 Ninnis deltagelse i komplottet for \u00e5 f\u00e5 C\u00e6sar revet, og ser seg til slutt n\u00f8dt til \u00e5 konfrontere henne. Han innr\u00f8mmer at han vet at hun er involvert.\n\n    Goggen gir Ninni en pilotjakke i gave, og virker fylt med positivitet n\u00e5r han hjelper moren med \u00e5 overkomme flyskrekken sin. Ninni er fortsatt bekymret for Goggen, men han overbeviser henne om at alt g\u00e5r fint.\n\n    Juni pr\u00f8ver \u00e5 ikke \u00f8delegge den gode stemningen under julefeiringen, men n\u00e5r Ninni kommer for tett innp\u00e5 blir det for mye for Juni og hun avsl\u00f8rer for alle at Ninni er involvert i korrupsjonssaken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55358aa4-af99-42af-bbe2-9a2721d0d931"}
+{"url": "https://www.nki.no/velg-ditt-studium/prisstrategi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:22Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider:  \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n# Prisstrategi\n\nEmnet omhandler prisstrategi og hvordan bedrifter skal tenke n\u00e5r prisstrategien skal defineres. Det fokuseres p\u00e5 kunder og hvordan bedriftens prisstrategi skal f\u00f8re produkt og kunde sammen.\u00a0\n\nPrissetting som et resultat av konkurransesituasjonen vektlegges. Teorien kobles opp mot det virkelige forretningsliv.\n\n# Prisstrategi\n\nKr 11 000,-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "deed569c-2eef-4eb0-8271-0d33fe43d2be"}
+{"url": "https://www.kandusi.no/vakkert-og-vittig-fra-tenorane/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:05Z", "text": "\n\n\n# Vakkert og vittig fra Tenorane\n\nPublisert den 20. desember 2018 av Ellen Midtfjeld\n\n**Tenorane og pianist Steffen Horn leverte b\u00e5de humor og h\u00f8ytid med sin tradisjonsrike julekonsert\u00a0*S\u00e5 ha ei god jul d\u00e5* i Brygga kultursal onsdag kveld. N\u00e5 kan jula bare komme\\!**\n\nJeg synes bestemt jeg kjente ribbelukt i kultursalen onsdag kveld. Enten s\u00e5 serverte de ribbe p\u00e5 Thon i kveld, eller s\u00e5 var det rett og slett Steffen og Tenorane som bes\u00f8rget julestemninga i s\u00e5 stor grad at barndommens ribbelukt ble hentet frem fra juleminnet. Vakkert var det okke som. Vakkert og vittig.\n\nDe tre rutinerte tenorene Henrik Hundsnes, Hallvar Djupvik og Aasmund Kaldestad samsynger julesanger med klokkeklare gullstruper og selvsikker eleganse. Stemmene deres kler hverandre usedvanlig godt, det blir lag p\u00e5 lag med fl\u00f8yel som gir g\u00e5sehud helt ut i fingertuppene. Fl\u00f8yelsstemmene akkompagneres av nydelig pianospill ved Steffen Horn, som lett og ubesv\u00e6ret legger seg trillende rundt tenorenes julesang.\n\n\n\n\n\n\n\n\\-Jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg m\u00e5tte grine et par ganger, overh\u00f8rer jeg en kvinnestemme si n\u00e5r vi st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 hente yttert\u00f8yet etter konserten.\n\nDet tror jeg ikke hun er alene om. Kleenexen er nok fremme b\u00e5de her og der i den fullpakkede kultursalen onsdag kveld.\u00a0Men det er ikke bare julesang av Kleenex-slaget som blir servert onsdag. Tenoranes repertoar spenner over flere sjangre, vi f\u00e5r b\u00e5de hektiske og vittige julemedleyer og egenskrevne godbiter i tillegg til g\u00e5sehudproduserende klassikere. Heldigvis. Hadde disse fl\u00f8yelsstemmene kun servert klassikere av *O Helga natt*-kaliber hadde kultursalen blitt til et fuglefjell av v\u00e5te papirlommet\u00f8rkl\u00e6r.\n\nP\u00e5 programmet st\u00e5r alt fra Bach, Pr\u00f8ysen og engelske carols til Irving Berlin \u2013 \u00a0og Elvis. Alt ispedd\u00a0humor\u00f8se barndomsanekdoter og sm\u00e5vittige julebetraktninger. Og det er nettopp denne fine blandingen av humor og h\u00f8ytid som gir konserten s\u00e5 utrolig fin stemning. Det blir et par timer i kultursalen som g\u00e5r innmari fort.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDet er ekstranummeret som spikrer julestemningen for godt. Pianist Steffen blir bare sittende han, mens han venter p\u00e5 at vi skal klappe tenorene tilbake etter siste sangnummer p\u00e5 det offisielle programmet. N\u00e5r fl\u00f8yelsstemmene kommer sm\u00e5joggende tilbake p\u00e5 scenen og stemmer i med *O helga natt* kommer den der sakrale julestemningen som man bare f\u00e5r av \u00e5 h\u00f8re kirkeklokkene p\u00e5 julaften.\n\n\n\nDet har blitt en tradisjon for Tenorane \u00e5 dra p\u00e5 juleturn\u00e9, og tradisjon \u00e5 avslutte konsertrekka i Halden f\u00f8r julefreden senker seg. For meg var det imidlertid f\u00f8rste gang, s\u00e5 jeg satser p\u00e5 da capo neste \u00e5r.\n\nEn ny juletradisjon er herved etablert\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f01ce6f6-3f6f-492a-8392-b1ea5611d9fa"}
+{"url": "http://morsmal.no/no/8922-morsmalskonferanse-fokustreff-nafo-konferansen-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00476.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:34Z", "text": "# Morsm\u00e5lskonferanse + Fokustreff = Sant\n\n**NAFO - konferansen 2018**\n\nNAFO arrangerer i \u00e5r en felles konferanse for ansatte i barnehage og skole med b\u00e5de fellesforelesninger og parallellsesjoner. Konferansen vil i \u00e5r erstatte NAFO sine \u00e5rlige fokustreff og Tema Morsm\u00e5l-konferensen. P\u00e5 konferansens andre dag er det egne spr\u00e5kkonferanser p\u00e5 de spr\u00e5kene Tema Morsm\u00e5l har spr\u00e5kredaksjoner i.\n\nM\u00e5lgruppen for NAFO-konferansen 2018 er \u00a0tospr\u00e5klige l\u00e6rere, morsm\u00e5lsl\u00e6rere, tospr\u00e5klige barnehagel\u00e6rere, \u00a0assistenter,\u00a0ansatte i barnehage, grunnskolen, videreg\u00e5ende og voksenoppl\u00f8ring. Andre som er involvert i s\u00e6rskilt spr\u00e5koppl\u00e6ring i skolen og flerspr\u00e5klig arbeid i barnehagen er ogs\u00e5 velkommen til \u00e5 delta p\u00e5 konferansen.\n\n**NAFO-konferansen 2018**\n\n**Tid:**\u00a019.- og 20. november 2018\n\n**Sted:**\u00a0OsloMet \u2013 Storbyuniversitetet (tidlegere H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus)\n\n**P\u00c5MELDINGEN \u00c5PNER SNART. VI VIL SENDE UT P\u00c5MELDINGEN TIL ALLE I NETTVERKET F\u00d8RST.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab180a69-c6dd-48b0-a048-5d2f527d7c7b"}
+{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/vannskader/unnga-vannskade-i-ferien-article453-122.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:58Z", "text": "# Unng\u00fb\u00cb vannskade i ferien\n\n## \n## Det er f\u00fb\u00a1rst og fremst frost som for\u00fb\u00cbrsaker r\u00fb\u00a1rbrudd, men skal du v\u00fb\u00cere lenge borte b\u00fb\u00a1r du uansett stenge av vannet. \u00fb\u2026 gj\u00fb\u00a1re det til rutine \u00fb\u00cb se over VVS-opplegget i huset som del av ferieforberedelsene, kan spare deg for lekkasjer og mye irritasjon.\n\n\u00a0\nAntallet vannskader fortsetter \u00fb\u00cb \u00fb\u00a1ke. De fleste av oss vil oppleve minst en vannskade i l\u00fb\u00a1pet av livet. Mange r\u00fb\u00a1rleggere melder ogs\u00fb\u00cb om boligeiere som er gjengangere p\u00fb\u00cb vakttelefonen. Huseiere som kommer hjem til overraskelser etter ferie er ikke uvanlig.\u00a0\n\n\u00a0\n## **Unng\u00fb\u00cb vannskade med gode ferierutiner**\n\n  - Steng av hovedstoppekranen om du reiser bort over tid. Noen synes kanskje det er hysterisk, men de som har kommet hjem til en bolig med noen tusen liter vann p\u00fb\u00cb avveie deler neppe det synet.\n\n\u00a0\n  - La en av kranene st\u00fb\u00cb \u00fb\u00cbpen n\u00fb\u00cbr du forlater huset over tid. Om det oppst\u00fb\u00cbr lekkasje i r\u00fb\u00a1ropplegget vil det bidra til \u00fb\u00cb redusere trykket og begrense omfanget av en potensiell vannskade.\n\n\u00a0\n  - Doble kj\u00fb\u00a1leskap med vanndispensere og isbitmaskiner, var lenge p\u00fb\u00cb verstinglisten over \u00fb\u00cbrsaker til vannskader. Vanntilkobling p\u00fb\u00cb disse kj\u00fb\u00a1leskapene var ikke tilpasset norsk vanntrykk og for\u00fb\u00cbrsaket dermed en rekke lekkasjeskader. Slike skap skal monteres med avstegningsventil. Har du et gammelt side-by-side kj\u00fb\u00a1leskap st\u00fb\u00cbende? Sjekk at slik ventil er montert.\n\n\u00a0\n  - Lekkasjesikring. I mange nye boliger plasseres varmtvannsbereder og vaskemaskiner i rom uten sluk (gjerne kj\u00fb\u00a1kken). S\u00fb\u00a1rg i s\u00fb\u00cb fall for lekkasjesikring.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3de3a7e-b185-4d32-9ad3-f50ae3c3bfae"}
+{"url": "https://www.stagnes.no/reise/kanaltur-i-kobenhavn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:44Z", "text": "\")\n\n# Kanaltur i K\u00f8benhavn\n\nK\u00f8benhavn er en vakker by og det \u00e5 ta en kanaltur er absolutt \u00e5 anbefale. \n\n\u00a0\u00a0Av:\u00a0 P\u00e5l Stagnes  \nPublisert: 22. juli 2008 21:55  \n\n \n\nDu kan lese mer om tilbudet p\u00e5 www.canaltours.dk.\n\n### Kommentarer\n\n\n\n**25. juli 2017 **P\u00e5l Stagnes\nFrankfurt am Main\u00a0er den st\u00f8rste byen i den tyske delstaten\u00a0Hessen\u00a0og den femte st\u00f8rste byen i\u00a0Tyskland. Byen har mye \u00e5 by p\u00e5. Fra toppen av Main Tower er det en fantastisk utsikt over byen og i Frankfurt Zoo kan du m\u00f8te rundt 450 forskjellige arter dyr. \n\n\n\n### Russland\n\n**1. juli 2008 **P\u00e5l Stagnes\n\nRussland er verdens st\u00f8rste land. Landet dekker 17 % av jordens landomr\u00e5der, og er 60 ganger st\u00f8rre enn Norge. \n\n\n\n### Peter and Paul Cathedral\n\n**26. september 2006 **P\u00e5l Stagnes\n\nBilder fra Peter and Paul Cathedral i St. Petersburg. \n\n#### Land jeg har bes\u00f8kt\n\n#### Fikk du med deg disse sakene?\n\n\n\n### Flyfoto\n\nBilder tatt fra TAP Air Portugals rute 513 Oslo-K\u00f8benhavn og rute 514 K\u00f8benhavn-Oslo. \n\n\n\n### OL p\u00e5 Lillehammer\n\nI dette tilbakeblikket kan du se noen av bildene jeg tok under OL for 20 \u00e5r siden. Selv om jeg har manglende interesse for sport var det en opplevelse \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 Lillehammer under lekene og f\u00e5 oppleve stemningen som var i byen. \n\n\n\n\n\n### Erfaringer med Canal Digitals HD-PVR\n\nCanal Digital hadde lenge lovet en ny og bedre HD-PVR-mottaker for \u00e5 erstatte den problematiske dekoderen fra franske Sagem. I fjor lanserte de HD PVR 5720-CDX som er produsert av sveitsiske ADB. Jeg har hatt denne dekoderen i trekvart \u00e5r og deler her mine erfaringer. \n\n\n\n### Vinterleirskole i 7. klasse\n\nDa vi begynte p\u00e5 ungdomsskolen ble vi flere i klassen. En h\u00e5ndfull elever fra Veblungsnes skulle plutselig begynne i v\u00e5r klasse. For \u00e5 bygge et bra milj\u00f8 i klassen dro vi p\u00e5 vinterleirskole til Skihytta i Skorgedalen. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd4d054f-c7bf-4a39-89d0-65bb5e736a70"}
+{"url": "http://www.romfordans.no/nytt-lydanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:25Z", "text": "\n\n# Nytt lys og lydutstyr i produksjonsrommet\n\nRom for dans har f\u00e5tt innvilget st\u00f8tte til oppgradering av teknisk utstyr. Produksjonsrommet har f\u00e5tt nytt lydanlegg med kraftigere og mer detaljert lydgjengivelse. Nytt lysutstyr er ogs\u00e5 kj\u00f8pt inn. Vi holder likevel utleieprisene p\u00e5 samme niv\u00e5\\! Se detaljer om lyd- og lysutstyr her.\n\n\n\n\n\nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre  \n  \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "585aec53-1795-4877-bf51-4576b05dea07"}
+{"url": "https://lorenskog.mdg.no/nyhet/kommunestyret-miljopartiet-talte-for-a-utelate-heliumballonger-pa-nasjonaldagen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:33Z", "text": "# KOMMUNESTYRET: Milj\u00f8partiet talte for \u00e5 utelate heliumballonger p\u00e5 nasjonaldagen\n\n\n\nTil Kommunestyrem\u00f8tet i april (onsda 25.april) hadde gruppeleder Lisa Kara Fr\u00f6yland i Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne sendt inn sp\u00f8rsm\u00e5l til ordf\u00f8rer ang\u00e5ende heliumballonger i kommunen. MDG fikk ikke med seg sine allierte i posisjonen, Ap, SV og bygdelista LIV, p\u00e5 et flertall i denne saken, men er forn\u00f8yd med \u00e5 ha f\u00e5tt forpliktende lovnader fra ordf\u00f8rer om \u00e5 ta et forbud mot salg av heliumballonger inn i de kommunale politivedtektene som snarlig vil bli revidert.\n\n\u00a0\n26\\. april 2018\n\nDette er MDGs sp\u00f8rsm\u00e5l til ordf\u00f8rer Ragnhild Bergheim (Ap):\n\n\u00a0\nDet er to utfordringer med denne type ballonger som gj\u00f8r at MDG \u00f8nsker \u00e5 ta dette opp i L\u00f8renskog og i tilknytning til nasjonaldagsfeiringa i kommunen.\n\nAt helium er en begrenset ressurs er den ene tingen.\u00a0\n\nHelium er et knapphetsgode og det ser ut i dag som det kan bli mangel p\u00e5 den om kort tid. Heliumgassen brukes til \u00e5 kj\u00f8le ned magnetene i MR-maskiner og uten den gassen m\u00e5 maskinene g\u00e5 over til svakere magneter som gir d\u00e5rligere billedkvalitet.\n\n\u00a0\nDisse gassballongene er dessuten laget av sent nedbrytbar plast, som ofte ender opp i naturen langt fra salgsstedet.\u00a0Det er funnet ballonger langt til fjells og langt til havs. Barn mister ballongen sin, og den flyr til v\u00e6rs, men f\u00f8res med vinden ofte langt av g\u00e5rde \u2013 eller opp i h\u00f8ye tr\u00e6r. Dessverre er det ogs\u00e5 i L\u00f8renskog observert at selgerne av heliumballonger p\u00e5 tampen av\u00a017.mai\u00a0slipper de gjenv\u00e6rende usolgte ballongene til himmels i stedet for h\u00e5ndtere dem p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Denne typen plastforurensing er sv\u00e6rt un\u00f8dvendig. Eksempelvis har dyr blitt p\u00e5f\u00f8rt skader ved \u00e5 vikle seg inn i plasten eller ved \u00e5 spise ballongrestene.\n\n\u00a0\nHeliumballonger er et utfordring i samfunnet, og s\u00e6rlig i forbindelse med\u00a017.mai\u00a0da mange ser dette produktet som lettjente penger. Flere har tatt til orde for \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 fors\u00f8plinga, og avvikle muligheten til \u00e5 selge slike ballonger organisert p\u00e5 skolene, eller uorganisert langs veien. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne \u00f8nsker at L\u00f8renskog skal v\u00e6re en av de kommunene her i landet som tar dette problemet p\u00e5 alvor og som tar et klart standpunkt. I 2017 hadde blant annet Skien, Porsgrunn, Drammen, Bod\u00f8, Kristiansand, Halden og Arendal forbud mot heliumballonger p\u00e5 nasjonaldagen, og atskillig flere kommuner f\u00f8lger etter for \u00e5rets 17.mai-feiring.\n\n\u00a0\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l til ordf\u00f8rer:**\n\n**Kan ordf\u00f8rer st\u00f8tte at det omg\u00e5ende innf\u00f8res en ny praksis\u00a0p\u00e5 17. mai\u00a0og ved andre arrangementstyper i L\u00f8renskog kommune, som inneb\u00e6rer at det ikke skal tillates salg av heliumballonger og at arrang\u00f8r skal ha ansvaret for at dette f\u00f8lges opp?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10233358-3f2b-4191-ba05-fbd0d0e6a048"}
+{"url": "https://www.bonprix.no/produkt/topp-3-pakning-hvitmrkblrosa-924326/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:48Z", "text": "**Ekstra informasjon:**   \n\n## Topp (3-pakning)\n\nTopp for jente, med litt rynket effekt i midten og smale stropper, i praktisk 3-pakning, i tre forskjellige farger. God passform og god kvalitet s\u00f8rger for ekstra god komfort.\n\nVille dette ogs\u00e5 v\u00e6re en id\u00e8?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6585d61-1894-4774-8485-0327fa888845"}
+{"url": "https://sunndal-sparebank.no/betale", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:42Z", "text": "## Hvordan vil du betale?\n\n## Betaling\n\n  - **AvtaleGiro** **\n    \n    AvtaleGiro er automatisk betaling av faste regninger. Du slipper \u00e5 fylle ut konto- og KID-nummer, og regningene blir alltid betalt p\u00e5 forfallsdato, forutsatt at det er dekning p\u00e5 kontoen din.\n    \n      - P\u00e5litelig innbetaling av faste regninger.\n      - Hver AvtaleGiro er synlig i betalingsoversikten din minst sju dager f\u00f8r forfall.\n      - Du kan selv endre forfallsdato, bel\u00f8p og belastningskonto, i tillegg til at du kan stoppe betalingen.\n      - Kan kombineres med eFaktura.\n\n  - **eFaktura** **\n    \n    Med eFaktura f\u00e5r du regningene dine ferdig utfylt i nettbanken. Dermed slipper du \u00e5 taste inn KID-og kontonummer. Det eneste du m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 bekrefte betalingen.\n    \n    Du kan selv endre bel\u00f8p og forfallsdato p\u00e5 en eFaktura dersom du \u00f8nsker det. N\u00e5r regningen er betalt, oppbevares den elektronisk i nettbanken. Slik har du alltid full oversikt, b\u00e5de over betalte og ubetalte regninger.\n    \n      - Du kan f\u00e5 varsel p\u00e5 e-post hver gang du mottar en ny eFaktura.\n      - Kan kombineres med AvtaleGiro.\n\n  - **Dagligbanktjenester** **\n    \n    Vi hjelper deg med betaling, utenlandsbetaling, overf\u00f8ringer, utbetalingsanvisninger, kontanter, veksling, valuta, bankremisser og gavekort i banken.\u00a0De fleste av tjenestene vi tilbyr, kan du selv administrere i nett- eller mobilbanken din.  \n      \n    Dersom du vil ha hjelp til \u00e5 komme i gang med nettbank, mobiltjenester eller har andre sp\u00f8rsm\u00e5l, ring eller ta en tur innom oss\\!\n\n  - **Verdikort / Gavekort** **\n    \n    Verdikort kan brukes som gavekort eller kontantkort i alle butikker som aksepterer Visa. Kortet er perfekt \u00e5 gi bort for eksempel som gave.\u00a0\n    \n  - **Utlandsbetaling** **\n    \n    \u00c5 betale til utenlandske kontoer skal v\u00e6re enkelt og trygt. Du kan legge betalinger til forfall frem i tid, og lage et eget mottaksregister for utlandsbetalingene dine. Du kan gjennomf\u00f8re betalingen selv via nettbanken din, eller sende oppdraget til banken dersom du ikke har nettbank. Husk at hvitvaskingsloven krever at det oppgis bakgrunn for betalinger som overstiger 40.000 norske kroner, eller tilsvarende bel\u00f8p i utenlandsk valuta.\n    \n    For \u00e5 betale til utlandet m\u00e5 du:\n    \n      - ha mottakers fullstendige navn og adresse\n      - ha mottakers IBAN (i) kontonummer og bankforbindelse\n      - ha mottakerbankens SWIFT/BIC-kode\n    \n    IBAN/kontonummer finner du som regel p\u00e5 fakturaen, sammen med andre betalingsopplysninger.  \n      \n    **  \n    Motta betaling fra utlandet**\n    \n    N\u00e5r du skal motta penger fra utlandet m\u00e5 du oppgi ditt IBAN-kontonummer og korrekt SWIFT-kode til den som skal betale deg.  \n    IBAN er et internasjonalt format p\u00e5 kontonummeret ditt og SWIFT/BIC-kode identifiserer banken.  \n      \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u2022 Dersom innbetalingen er en SEPA-betaling (betaling i\u00a0EUR fra\u00a0EU/E\u00d8S land) skal avsenderbanken benytte SWIFT-kode: **SUSANO21**  \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u2022 For alle \u00f8vrige innbetalinger (i andre valutasorter) skal avsenderbanken benytte SWIFT-kode: **DNBANOKK**  \n      \n    Ditt IBAN kontonummer finner du i nettbanken under menyvalget Mine kontoer og Kontodetaljer, eller i\u00a0Mobilbanken under Konto og Kontobetingelser.  \n      \n    Overf\u00f8ringer fra utlandet kan ta fra 1-8 virkedager f\u00f8r du har pengene p\u00e5 konto. Dette avhenger av hvilken valuta betalingen blir gjort i og hvilken bank/land betalingen kommer fra.  \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u2022 SEPA-betalinger: 1-3 virkedager  \n    \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u2022 \u00d8vrige betalinger 1-8 virkedager\n    \n    *Hva er en SEPA-betaling?:  \n    Det er en betaling som m\u00e5 komme fra EU/E\u00d8S, m\u00e5 v\u00e6re i EUR, inneholde IBAN og SWIFT/BIC-kode. Ut over det\u00a0m\u00e5 betalingen registreres med omkostningskode 'delte kostnader' og avsenderbanken v\u00e6re medlem av SEPA.*\n    \n## Ting du kan fikse selv p\u00e5 nett\n\n  - **Mobilbank** **\n    \n    Med mobilbanken har du alt du trenger i din bankhverdag.  \n      \n    \n    ### **Hvordan f\u00e5r jeg mobilbanken?**\n    \n      - Last ned mobilbanken i\u00a0Google Play\u00a0eller\u00a0Apple App Store\u00a0(iPad brukere m\u00e5 endre feltet for enheter til \"alle\". Dette fordi det ikke finnes en egen versjon av mobilbanken for iPad.)\n      - Aktiveres\u00a0i nettbanken eller i mobilbanken ved oppstart:\u00a0\n          - **Nettbank:\u00a0**Innstillinger (tannhjulet i venstre meny)\u00a0-\\> Mobil\u00a0-\\> Mobilbank\u00a0-\\> Aktiver Mobil App til iPhone eller Android\n          - **Mobilbank:**\u00a0Velg \"Aktiver\" i velkomstskjermen og f\u00f8lg anvisningene\n    \n    ### **Aktivering uten BankID**\n    \n    Ungdom under 15 \u00e5r eller andre kunder som ikke har BankID kan ta i bruk mobilbanken. Kontakt banken som sender en PIN-kode p\u00e5 SMS eller pr. brev.\u00a0 Denne PIN-koden er gyldig i 15 minutter for aktivering av mobilbanken (via SMS).\n    \n    Les mer om mobilbank\n\n  - **BankID p\u00e5 mobil** **\n    \n    BankID p\u00e5 mobil fungerer p\u00e5 samme m\u00e5te som ved bruk av vanlig BankID. Forskjellen er at du ikke trenger \u00e5 ha med kodebrikken. Det gj\u00f8r BankID p\u00e5 mobil til et fleksibelt alternativ n\u00e5r du er p\u00e5 farten og ikke har kodebrikken tilgjengelig.\n    \n      - BankID p\u00e5 mobil virker selv om du flytter SIM-kortet fra \u00e9n mobil til en annen.\n      - Tjenesten fungerer i utlandet.\n      - Fungerer p\u00e5 de fleste mobiler og hos alle mobiloperat\u00f8rer.\n    \n    Opprett BankID p\u00e5 mobil\n\n  - **eFaktura** **\n    \n    Med eFaktura f\u00e5r du regningene dine ferdig utfylt i nettbanken. Dermed slipper du \u00e5 taste inn KID-og kontonummer. Det eneste du m\u00e5 gj\u00f8re, er \u00e5 bekrefte betalingen.\n    \n    Du kan selv endre bel\u00f8p og forfallsdato p\u00e5 en eFaktura dersom du \u00f8nsker det. N\u00e5r regningen er betalt, oppbevares den elektronisk i nettbanken. Slik har du alltid full oversikt, b\u00e5de over betalte og ubetalte regninger.\n    \n      - Du kan f\u00e5 varsel p\u00e5 e-post hver gang du mottar en ny eFaktura.\n      - Kan kombineres med AvtaleGiro.\n    ### **Kom i gang med eFaktura i nettbanken**\n    \n    Det er tre muligheter for \u00e5 komme i gang med eFaktura:\n    \n    1.  N\u00e5r du har mottatt en faktura du \u00f8nsker som eFaktura vil den inneholde en eFaktura referanse. Denne oppgir du n\u00e5r du har funnet frem til Opprett avtale og s\u00f8kt opp mottaker i Nettbanken.\n    2.  En enda enklere l\u00f8sning er at du betaler regningen som vanlig, og svarer ja p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let du f\u00e5r om \u00e5 opprette en eFakturaavtale n\u00e5r systemet identifiserer at denne betalingsmottakeren tilbyr eFaktura\n    3.  Nyhet:\u00a0Opprett eFaktura-avtaler\u00a0med en rekke bedrifter. Du trenger BankID for \u00e5 logge inn, opprett avtale.\u00a0\n    \n    Veiledning for \u00e5 opprette eFaktura\n\n  - **Avtalegiro** **\n    \n    AvtaleGiro er automatisk betaling av faste regninger. Du slipper \u00e5 fylle ut konto- og KID-nummer, og regningene blir alltid betalt p\u00e5 forfallsdato, forutsatt at det er dekning p\u00e5 kontoen din.\n    \n      - P\u00e5litelig innbetaling av faste regninger.\n    \n      - Hver AvtaleGiro er synlig i betalingsoversikten din minst sju dager f\u00f8r forfall.\n    \n      - Du kan sette og endre bel\u00f8psgrense p\u00e5 avtalegiroavtalen i nettbank og mobilbank.\n    \n      - Kan kombineres med eFaktura.\n    \n    For \u00e5 opprette AvtaleGiro m\u00e5 du logge inn i nettbanken p\u00e5 PC \u2013 velg betalinger og betale. Utf\u00f8r betalingen av regningen du \u00f8nsker \u00e5 opprette AvtaleGiro p\u00e5, og du vil f\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om du vil opprette avtalegiro automatisk. Velg ja og signer\u00a0med BankID.\u00a0\n    \n      \n  - **Opprette konto** **\n    \n    \u00a0N\u00e5 kan du selv opprette konto i nettbanken, enten sparekonto eller l\u00f8nnskonto.\n    \n    Logg inn i nettbank p\u00e5 PC, g\u00e5 til innstillinger \u2013 konto oppsett og velg opprett konto. Etter at du har valgt type konto du \u00f8nsker \u00e5 opprette og signert med BankID, \u00a0vil den automatisk legges til i nettbank og app.\n    \n    Du kan ogs\u00e5 endre navn p\u00e5 konto ved \u00e5 g\u00e5 tilbake til konto oppsett og velge endre i oversikten som kommer opp.\n    \n      \n  - **Se PIN-koden til dine kort** **\n    \n    Har du glemt PIN-koden din? PIN-koden er alltid tilgjengelig i nettbanken under \"Kort\".\n    \n  - **Design ditt eget bankkort** **\n    \n    Har du lyst p\u00e5 et bankkort med personlig preg? Med kortdesigneren v\u00e5r kan du velge et bilde av barna, kj\u00e6ledyret eller et annet favorittbilde og bruke det p\u00e5 bankkortet ditt. Du kan ogs\u00e5 velge et av de fine motivene som allerede finnes i kortdesigneren.\n    \n    Det er kun de som har BankID som kan designe eget bankkort. Kort til barn kan ikke ha eget design.\n    \n    Lag nytt design\n\n  - ** **Sperre kort** **\n    \n    Har du mistet eller blitt frastj\u00e5let kortet ditt?  \n      \n    Ring v\u00e5r d\u00f8gn\u00e5pne sperretjeneste  \n    Stop24:\u00a0**(+47) 915 03 850\u00a0**  \n\n  - **Meld skade** **\n    \n    Det l\u00f8nner seg for deg \u00e5 melde skade elektronisk via v\u00e5r enkle l\u00f8sning. Logg deg inn med BankID og meld skaden elektronisk via knappen under.\u00a0\u00a0Du kan melde skade elektronisk p\u00e5 bolig, bil, reise, innbo og fritidsbolig. Du kan laste opp relevante dokumenter du har tilgjengelig n\u00e5 og legge til flere dokumenter senere ved behov.\n    \n    Skader som gjelder reisesyke, ulykke, personskade, rettshjelp, n\u00e6ringsforsikring og landbruksforsikring kan ikke meldes elektronisk. Vennligst bruk eget\u00a0skademeldingskjema\n    \n    Meld skade\n\n  - **Kom i gang med SMS-varsling** **\n    \n    Med v\u00e5re SMS-tjenester kan du enkelt overf\u00f8re penger mellom egne kontoer, sjekke saldo og f\u00e5 oversikt over siste transaksjoner. Du kan i tillegg sette opp automatisk varsling av for eksempel l\u00f8nns- og pensjonsinnbetalinger og st\u00f8rre utbetalinger.\n    \n      - Gir rask og enkel oversikt.\n      - Varsling av store utbetalinger gir sikkerhet.\n      - Tjenestene administreres i nettbanken, men kan ogs\u00e5 legges opp for kunder som ikke har nettbank.\n    \n    Fra 1. januar 2018 m\u00e5 alle juridiske personer som skal handle aksjer, egenkapitalbevis, obligasjoner og/eller andre finansielle instrumenter gjennom et verdipapirforetak/bank ha en LEI-kode. Under finner du mer informasjon om dette og hvor du finner en autorisert LEI-utsteder.\n    \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cb28270-2b72-4dff-9965-cff15836e87d"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_gymnos-larebok-2012-9788202379865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:54Z", "text": "| Komponent:    | Alt-i-ett-bok                                                     |\n\n \n##### Omtale Gymnos L\u00e6rebok (2012)\n\n Utgaven er tilpasset l\u00e6replan gjeldende fra skole\u00e5ret 2012/2013. Gymnos best\u00e5r av grunnbok, arbeidsbok, treningsplanlegger og nettressurs for elever og l\u00e6rere.\n\nL\u00e6replanen innf\u00f8res p\u00e5 alle tre trinn fra skole\u00e5ret 2012/2013.\n\nEndringer i Gymnos L\u00e6rebok som f\u00f8lge av endringer i l\u00e6replan:\n\n  - Mer fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle egen kropp og ivareta egen helse, p\u00e5 alle tre trinn\n  - Nyskrevet kapittel til nytt kompetansem\u00e5l p\u00e5 vg2: \"Grunnleggende prinsipper for trening av utholdenhet, styrke og bevegelighet\"\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4dc25f2-1048-4987-9ab1-1c7175ed10c5"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/84546?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:48Z", "text": "# R\u00f8dspette\n\nNorges sj\u00f8matr\u00e5d\n\n**Publisert:** 30.08.2011, **Oppdatert:** 04.03.2017\n\n****R\u00f8dspetta er en h\u00f8yrevendt flyndre som gjenkjennes p\u00e5 den gr\u00e5 eller brune og glatte \u00f8yesida med mange r\u00f8de flekker. Den lever p\u00e5 grunt vann, men kan g\u00e5 ned til 250 meters dybde. Den spiser muslinger, pigghuder og andre bunndyr.\n\nR\u00f8dspetta regnes som en stedbunden art, men n\u00e5r gytetida n\u00e6rmer seg, kan den vandre langt til bestemte gyteplasser. De viktigste gytefeltene for r\u00f8dspette i Nordsj\u00f8en er s\u00f8r for Doggerbank, der den oppholder seg mellom november og april. Yngelen sv\u00f8mmer fritt rundt i havet og blir ikke flatfisk f\u00f8r de er blitt 15 mm lange. Da s\u00f8ker de ned og lever resten av livet p\u00e5 bunnen.\n\n### Huskelappen\n\n**Sesong**\n\nJuli\u2013desember\n\n\u00a0\n\n**Utbredelse**\n\nLangs vestkysten av Europa.\n\n\u00a0\n\n**St\u00f8rrelse**\n\nVanligvis 25\u201340 cm og opptil 7 kg, men enkelte hunner kan bli 95 cm.\n\n\u00a0\n\n**Med andre ord**\n\nLatin: *Pleuronectes platessa*\n\nFransk: Plie, Carrelet\n\nTysk: Goldbutt, Scholle\n\n###  \n\n**R\u00f8dspetta er en h\u00f8yrevendt flyndre som gjenkjennes p\u00e5 den gr\u00e5 eller brune og glatte \u00f8yesiden med mange r\u00f8de flekker. Den lever p\u00e5 grunt vann, men kan g\u00e5 ned til 250 meters dybde. Den spiser muslinger, pigghuder og andre bunndyr.**\n\n**R\u00f8dspetta regnes som en stedbunden art, men n\u00e5r gytetida n\u00e6rmer seg, kan den vandre langt til bestemte gyteplasser. De viktigste gytefeltene for r\u00f8dspette i Nordsj\u00f8en er s\u00f8r for Doggerbank, der den oppholder seg mellom november og april. Yngelen sv\u00f8mmer fritt rundt i havet og blir ikke flatfisk f\u00f8r de er blitt 15 mm lange. Da s\u00f8ker de ned og lever resten av livet p\u00e5 bunnen.**\n\nR\u00f8dspette er en h\u00f8yrevendt flyndre. Det vil si at \u00f8ynene sitter p\u00e5 h\u00f8yresida av kroppen.\u00a0\u00a0Panert r\u00f8dspette med persillesaus\u00a0\n\n### Bestand\n\nBestanden av r\u00f8dspette er ikke tilfredsstillende, og forvaltningsplanene har som m\u00e5l \u00e5 bygge opp en b\u00e6rekraftig bestand igjen.\n\n### Fangstredskaper\n\nR\u00f8dspette fiskes med bunntr\u00e5l, snurrevad eller bunngarn.\n\n### Anvendelse\n\nR\u00f8dspette selges fersk som hel fisk og fileter eller som frosne fileter. R\u00f8dspette kan stekes, kokes og grilles. Den kan ogs\u00e5 paneres og frityrstekes, og den serveres med pommes frites som den kjente retten fish and chips.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\nR\u00f8dspette inneholder vitamin A og D. Se matvaretabellen for n\u00e6rmere opplysninger om n\u00e6ringsinnhold. Se ogs\u00e5 sj\u00f8matdata.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51d797a1-25d1-47f6-a942-e04719a79b5e"}
+{"url": "http://no.nutra-valley.com/info/what-is-lycopene-27120450.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:23Z", "text": "\n\nHva er lykopen?\n\n\\- Mar 06, 2018 -\n\n Lycopen er en karotenoid og phytonutrient som finnes i r\u00f8de frukter og gr\u00f8nnsaker, som tomater, rosa grapefrukt, aprikoser, rosa guavaer, vannmeloner og papaya.  Det finnes i spesielt h\u00f8ye mengder i tomater og tomatprodukter.  Det er forbindelsen som er ansvarlig for den r\u00f8de fargen i disse matvarene.\n\n  \n Lycopen er en kraftig antioksidant, det kan bidra til \u00e5 beskytte mot degenerative sykdommer.  Det gj\u00f8r dette ved \u00e5 n\u00f8ytralisere frie radikaler i kroppen.  Lycopen hjelper til med \u00e5 forhindre DNA-skade i cellene og hjelper cellene til \u00e5 fungere bedre.  Med h\u00f8ye niv\u00e5er av lycopen i blodet og fettvevet, kan lycopen redusere risikoen for kreft, hjertesykdom og makuladegenerasjon.\n\n  \n Tomatekstraktpulver  \n\n  \n NutraValley Biotech Inc.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05c1cc8a-cb12-4908-b942-14f9124febc3"}
+{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/09/01/tynnbrod-kebablefser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:31Z", "text": "\n\n# Tynnbr\u00f8d / kebablefser\n\n/ Br\u00f8d og bakst,Lefser,Rundstykker o.l. sm\u00e5br\u00f8d,Tilbeh\u00f8r / Av  Kjersti \n\nI dag er det surstr\u00f8mmingfestival.\n\nJeg bidrar med tynnbr\u00f8d, og noen flatbr\u00f8d.\n\nDisse tynnbr\u00f8dene kan virkelig anbefales ogs\u00e5 som kebablefser,  \nde er myke og smaker s\u00e5 godt.  \nDu kan gjerne droppe anis, hvis du vil ha de n\u00f8ytral i smaken.\n\n## Oppskrift p\u00e5 Kebablefser / tynnbr\u00f8d\n\n\u00a0\n\nEnkel oppskrift,  \nog lefsene steker du i stekepanne.\n\n\\#kebablefser \\#tynnbr\u00f8d \\#oppskrift \\#steke \\#stekepanne \\#enkle \\#hjemmelaget \\#myke \\#lefser\n\n### 2 hendelser p\u00e5 \"Tynnbr\u00f8d / kebablefser\"\n\n1.  \n    \n    \n    \n    **annebe**\n    \n    1\\. september 2018 at 19:05\n    \n    Ikke smakt surstr\u00f8mming..ikke noe jeg g\u00e5r rundt \u00e5 tenker at det skulle jeg gjerne smakt heller..hehe.. Men lefsene her s\u00e5 veldig gode ut da :)) L\u00f8rdagsklem og fin helg videre \\<3\n    \n    1.  \n        \n        \n        \n        **Kjersti** \n        \n        2\\. september 2018 at 07:44\n        \n        Ja de er kjempegode, n\u00e5r de f\u00e5r noe godt til fyll \ud83d\ude42 klem\\<3\n        \n  - \n    Enkel sjokoladekake med tre lag.\n  - \n    S\u00f8t gj\u00e6rbakst, Tangzhong - style. Ekstra saftig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbe7123e-0182-4a85-9319-929ae7dc4992"}
+{"url": "https://www.proviso.no/tre-profesjonelle-arrangorer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:44Z", "text": "# \n\n\u00a0\nSom arrang\u00f8r m\u00e5 du v\u00e6re helt r\u00e5 p\u00e5 \u00e5 organisere og fordele oppgavene som du og de andre som skal hjelpe til, bruker tiden p\u00e5. Men blir arrangementet vellykket, er alt arbeidet verdt det\\!\n\nMed denne e-boken \u00f8nsker vi \u00e5 hjelpe deg p\u00e5 veien mot \u00e5 skape enda bedre deltakeropplevelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "431c664f-73ae-4529-8504-dfa1b3f453ae"}
+{"url": "http://docplayer.me/26343606-Rapport-bemerk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:35Z", "text": "1 Norges geologiske unders\u00f8kelse 7491 TRONDHEIM Tlf Telefaks RAPPORT Rapport nr.: ISSN Gradering: \u00c5pen Tittel: Grunnvann i Bod\u00f8 kommune Forfatter: Morland G. Fylke: Nordland Kartblad (M=1: ) Bod\u00f8, Sulitjelma Oppdragsgiver: Milj\u00f8verndepartementet, NGU Kommune: Bod\u00f8 Kartbladnr. og -navn (M=1:50.000) 2029 III, 2029 IV, 2030 II Forekomstens navn og koordinater: Sidetall: 15 Pris: 55,- Kartbilag: Feltarbeid utf\u00f8rt: Sammendrag: Rapportdato: Prosjektnr.: Ansvarlig: Bod\u00f8 kommune er en B-kommune. Det vil si at vurderingen er basert p\u00e5 studier av eksisterende geologiske kart og gjennomgang av tilgjengelig bakgrunnsmateriale. Kommunen har prioritert seks steder hvor muligheter for grunnvannsforsyning \u00f8nskes vurdert. Vannbehovet er beregnet etter antatt personforbruk p\u00e5 350 liter/d\u00f8gn. Muligheten for grunnvannsforsyning til de prioriterte stedene klassifiseres i god, mulig og d\u00e5rlig. For de prioriterte stedene i Bod\u00f8 kommune er konklusjonen: T\u00e5rnvik: Mulig Eide: God Mjelle: Mulig Nordstranda: Mulig Seines: Mulig Evjen: Mulig Ingen av omr\u00e5dene er befart. En n\u00e6rmere hydrogeologisk unders\u00f8kelse vil kunne fastsl\u00e5 om grunnvann virkelig kan utnyttes innen omr\u00e5dene. BEMERK at kommunene er skilt i A- og B-kommuner. Dette er gjort av fylkeskommunen etter oppfordring fra Milj\u00f8verndepartementet for \u00e5 konsentrere innsatsen om de kommuner som har st\u00f8rst behov i henhold til GIN s m\u00e5lsetting. I A-kommunene gj\u00f8res det feltarbeid, mens det ikke gj\u00f8res feltarbeid i B-kommunene. Der baseres vurderingene p\u00e5 eksisterende materiale og kunnskaper om forholdene uten at ny viten innhentes. Rapportens innhold vil derfor i regelen b\u00e6re preg av om den omhandler en A-kommune eller en B-kommune. Emneord: Hydrogeologi Grunnvann Grunnvannsforsyning Forurensning L\u00f8smasse Berggrunn Database Fagrapport\n4 1 Generelt om grunnvannsmulighetene i Bod\u00f8 kommune L\u00d8SMASSER Uttak av st\u00f8rre mengder grunnvann til vannforsyning er generelt knyttet til sand- og grusavsetninger som er avsatt av elver eller breelver. De beste grunnvannsgiverne er som regel sand- og grusavsetninger som kommuniserer med vassdrag eller innsj\u00f8. Selvmatende avsetninger, dvs. at nydanning av grunnvann er betinget av nedb\u00f8r, eller avsetninger som kan utnyttes til kunstig infiltrasjon kan ogs\u00e5 v\u00e6re gode grunnvannsgivere. Selvmatende avsetninger har imidlertid ofte forholdsvis liten kapasitet og b\u00f8r dekke et st\u00f8rre areal og v\u00e6re forholdsvis mektige for \u00e5 kunne utnyttes til grunnvannsforsyning. For \u00e5 rense overflatevann kan kunstig infiltrasjon i sand- og grusavsetninger v\u00e6re et alternativ i omr\u00e5der der slike l\u00f8smasser ikke ligger i direkte tilknytning til vassdrag eller innsj\u00f8. Det er f\u00e5 forekomster av elveavsatte l\u00f8smasser i Bod\u00f8 kommune. P\u00e5 det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) er det kun angitt to breelvavsetninger av betydning, en i Hogndalen og en mellom Vatnvatnet og Heggmovatnet. Det er ikke angitt noen st\u00f8rre elveavsetninger, men derimot er mange omr\u00e5der markert som strandavsetninger. Denne typen l\u00f8smasser kan under gunstige forhold fungere som grunnvannsforekomster. FJELL I Norge finnes utnyttbart grunnvann i fjell nesten utelukkende i sprekker i bergartene. En fjellbr\u00f8nn b\u00f8r derfor ansettes slik at den skj\u00e6rer flest mulig \u00e5pne sprekker. En bergarts evne til \u00e5 holde sprekker \u00e5pne kalles kompetanse. En kompetent bergart, som f.eks. gneis, granitt eller kvartsitt, vil kunne holde sprekker \u00e5pne til flere hundre meters dyp. I inkompetente bergarter, som f.eks. fyllitt og glimmerskifer, er det derimot sjelden \u00e5 finne \u00e5pne sprekker under meters dyp. Ved boring i kompetente bergarter vil en br\u00f8nn ofte ha en kapasitet p\u00e5 0,15-0,5 l/s. Boring mot st\u00f8rre sprekkesoner \u00f8ker sjansen for at en fjellbr\u00f8nn kan gi vesentlig st\u00f8rre vannmengde. En borebr\u00f8nn i inkompetente bergarter gir oftest bare 0-0,1 l/s, men hydraulisk trykking eller sprengning av borehullet kan ofte \u00f8ke kapasiteten til omkring 0,2 l/s. Fjellbr\u00f8nner er f\u00f8rst og fremst et aktuelt alternativ for lokale vannforsyningsanlegg i omr\u00e5der med spredt bebyggelse. 3\n\n5 Berggrunnen innen kommunen best\u00e5r i de nordvestlige delene av kalksilikatskifer/gneis og glimmerskifer/gneis. De nord\u00f8stlige delen best\u00e5r hovedsaklig av granitt/granodioritt. S\u00f8r i kommunen opptrer marmor sammen med glimmerskifer/gneis og granitt/granodioritt. Skifre vurderes vanligvis som d\u00e5rlige vanngivere, mens gneiser og spesielt granittiske og diorittiske bergarter kan v\u00e6re gode vanngivere. Det er ogs\u00e5 oppn\u00e5dd flere gode resultater i Nordland ved boring i karstifisert marmor. Karstifisert marmor inneholder grotter og hulrom som er dannet av rennende vann. En boring som krysser en karstifisert vannf\u00f8rende sprekk vil kunne gi sv\u00e6rt store vannmengder mens en boring som ikke treffer slike sprekker, vil gi lite vann. Derfor er det stor spredning i boreresultatene i kalkspatmarmor. 2 Forurensningskilder Det er ikke registrert noen forurensningskilder som kan p\u00e5virke de p\u00e5viste mulige grunnvannsforekomstene i kommunen. 3 Prioriterte omr\u00e5der Vurdering av grunnvannsmulighetene omkring de prioriterte omr\u00e5dene i kommunen er kun basert p\u00e5 studier av geologiske kart over omr\u00e5dene. En n\u00e6rmere hydrogeologisk unders\u00f8kelse vil kunne fastsl\u00e5 om grunnvann virkelig kan utnyttes til vannforsyning innen omr\u00e5dene. T\u00c5RNVIK Vannbehovet er oppgitt til 20 pe (0,08 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 1. Det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) og sand- og grusressurskartet Kjerring\u00f8y (2030 II) angir ingen elveavsatte sand- og grusavsetninger innen omr\u00e5det som kan utnyttes til grunnvannsuttak. Utfra de foreliggende opplysningene synes muligheten for vannforsyning basert p\u00e5 grunnvann fra l\u00f8smasser derfor ikke \u00e5 v\u00e6re tilstede. 4\n\n6 Fig. 1 Utsnitt av kartblad 2030 II Kjerring\u00f8y (M711) som viser det vurderte omr\u00e5det i tilknytning til T\u00e5rnvik. Berggrunnen innen omr\u00e5det best\u00e5r av granittiske gneiser. Gneisbergarter kan v\u00e6re gode vanngivere. En til to velplasserte fjellbr\u00f8nner antas \u00e5 kunne dekke det oppgitte vannbehovet ved pumping mot et felles utjevningsbasseng. EIDE Vannbehovet er oppgitt til 15 pe (0,06 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 2. Det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) og sand- og grusressurskartet Kjerring\u00f8y (2030 II) angir ingen elveavsatte sand- og grusavsetninger innen omr\u00e5det som kan utnyttes til grunnvannsuttak. Utfra de foreliggende opplysningene synes muligheten for vannforsyning basert p\u00e5 grunnvann fra l\u00f8smasser derfor ikke \u00e5 v\u00e6re tilstede. Berggrunnen innen omr\u00e5det best\u00e5r av granittiske gneiser. Gneisbergarter kan v\u00e6re gode vanngivere. En til to velplasserte fjellbr\u00f8nner vil kunne dekke det oppgitte vannbehovet ved pumping mot et felles utjevningsbasseng. 5\n7 Fig. 2 Utsnitt av kartblad 2030 II Kjerring\u00f8y (M711) som viser det vurderte omr\u00e5det i tilknytning til Eide. MJELLE Vannbehovet er oppgitt til 20 pe (0,08 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 3. Det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) og sand- og grusressurskartet Bod\u00f8 (2029 IV) angir ingen elveavsatte sand- og grusavsetninger innen omr\u00e5det som kan utnyttes til grunnvannsuttak. P\u00e5 sand- og grusressurskartet er det angitt at strandsonen mer eller mindre er dekket av et lag med strandavsetninger over finkornig marin silt og leire. For at disse sand- og grusmassene skal kunne utnyttes til grunnvannsuttak, er man avhengig av en viss mektighet p\u00e5 avsetningene og at de kommuniserer med en elv eller et vann slik at grunnvann blir nydannet. En n\u00e6rmere hydrogeologisk unders\u00f8kelse vil fastsl\u00e5 om dette er tilfelle innen omr\u00e5det. Berggrunnen innen omr\u00e5det best\u00e5r av glimmergneis med et tynt belte av kalkspatmarmor. Gneisbergarter kan v\u00e6re gode vanngivere. Omr\u00e5det er gjennomsk\u00e5ret av flere parallelle sprekkesoner. En til to velplasserte fjellbr\u00f8nner i tilknytning til en eller flere sprekkesoner antas \u00e5 kunne dekke det oppgitte vannbehovet ved pumping mot et felles utjevningsbasseng. 6\n\n8 Fig. 3 Utsnitt av kartblad 2029 IV Bod\u00f8 (M711) som viser det vurderte omr\u00e5det i tilknytning til Mjelle. NORDSTRANDA Vannbehovet er oppgitt til 400 pe (1,6 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 4. Ved Myklebostad og Kl\u00f8kstad har NGU tidligere vurdert muligheten for \u00e5 forsyne henholdsvis et hus og ei hytte med grunnvann i fjell (Gaut, 1977). Det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) og sand- og grusressurskartet Bod\u00f8 (2029 IV) angir kun \u00e9n mulig elve- eller breelvavsatt sand- og grusavsetning innen omr\u00e5det som kan utnyttes til grunnvannsuttak. Avsetningen ligger langs G\u00e5rdselva ved Skau (avsetning 1 i fig. 4). Hele omr\u00e5det er i strandsonen imidlertid mer eller mindre dekket av et lag med strandavsetninger over finkornig marin silt og leire. For at disse sand- og grusmassene skal kunne utnyttes til grunnvannsuttak, er man avhengig av en viss mektighet p\u00e5 avsetningene og at de kommuniserer med en elv eller et vann slik at grunnvann blir nydannet. Ut fra det foreliggende kartmaterialet kan det derfor v\u00e6re interessant \u00e5 foreta en n\u00e6rmere hydrogeologisk unders\u00f8kelse av bl.a. omr\u00e5dene ved Skau og Myklebostad med tanke p\u00e5 vannforsyning fra grunnvann i l\u00f8smasser. Berggrunnen innen omr\u00e5det best\u00e5r av ulike typer skifre, bl.a. glimmerskifer, kalkglimmerskifer og granatglimmerskifer. Disse bergartene regnes vanligvis som d\u00e5rlige vanngivere. Pga. kostnadene ved dyre overf\u00f8ringsledninger vurderes det som mest gunstig \u00e5 bore evt. fjellbr\u00f8nner i n\u00e6rheten av hver hus-/hytteansamling. Totalt antas \u00e5tte til tolv velplasserte fjellbr\u00f8nner \u00e5 kunne dekke det oppgitte vannbehovet 7\n\n9 ved pumping mot utjevningsbasseng. F\u00f8r ansettelse av evt. boringer b\u00f8r borepunktene tas ut av en hydrogeologisk sakkyndig. Fig. 4 Utsnitt av kartblad 2029 IV Bod\u00f8 (M711) som viser det vurderte omr\u00e5det i tilknytning til Nordstranda. P\u00e5 Skaug og p\u00e5 Kl\u00f8kstad er det boret to fjellbr\u00f8nner for privat vannforsyning til en bolig og et g\u00e5rdsbruk. Det er ikke opplyst noe om br\u00f8nnenes kapasitet og kvaliteten p\u00e5 grunnvannet. SEINES Vannbehovet er oppgitt til 100 pe (0,4 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 5. Det kvart\u00e6rgeologiske kartet over Norge (M 1: ) og sand- og grusressurskartet Saltstraumen (2029 III) angir hele omr\u00e5det som mer eller mindre dekket av strandavsetninger over finkornig marin silt og leire. Mot Ersvika er det ogs\u00e5 angitt et par massetak i sand- og grusmassene. Hele omr\u00e5det er p\u00e5 kartet angitt som myrterreng, noe som indikerer at det ikke er dypt ned til silt og leire fra terrengoverflaten. Det b\u00f8r imidlertid unders\u00f8kes om det finnes noen omr\u00e5der i 8\n\n10 n\u00e6rheten av f.eks. Seinesvatnet hvor mektigheten av sand- og grusmassene under grunnvannsspeilet er p\u00e5 tre meter eller mer. Med mating av nytt grunnvann fra Seinesvatnet antas det at en gravd br\u00f8nn p\u00e5 et slikt sted kan tilfredsstille det oppgitte vannbehovet. Hvis dyp til leire er liten i hele omr\u00e5det, vil det v\u00e6re problematisk \u00e5 utnytte grunnvann i l\u00f8smasser ved konvensjonelle metoder. Det vil imidlertid kunne v\u00e6re mulig \u00e5 etablere en gravd br\u00f8nn i et kunstig magasin med kunstig infiltrasjon fra Seinesvatnet. I begge tilfeller b\u00f8r Seinesvatnet ha en forholdsvis stabil vannstand og vannkvalitet, og den gravde br\u00f8nnen b\u00f8r utf\u00f8res etter n\u00e6rmere retningslinjer. Fig. 5 Utsnitt av kartblad 2029 III Saltstraumen (M711) som viser det vurderte omr\u00e5det i tilknytning til Seines. Berggrunnen innen omr\u00e5det best\u00e5r hovedsaklig av glimmerskifer/gneis og granitt. Glimmerskifer regnes vanligvis som en d\u00e5rlig vanngiver, mens gneiser og spesielt granitt kan v\u00e6re gode vanngivere. To til fire velplasserte fjellbr\u00f8nner i granitten antas \u00e5 kunne dekke det oppgitte vannbehovet ved pumping mot et felles utjevningsbasseng. F\u00f8r ansettelse av evt. boringer b\u00f8r borepunktene tas ut av en hydrogeologisk sakkyndig pga. mulig fare for inntregning av saltvann i evt. borehull. Det anbefales at mulighetene for vannforsyning fra grunnvann i l\u00f8smasser vurderes f\u00f8r man unders\u00f8ker tilsvarende muligheter i fjell. EVJEN Vannbehovet er oppgitt til 20 pe (0,08 l/s). Det vurderte omr\u00e5det er vist i fig. 6. 9\n\n14 Angivelser brukt p\u00e5 kart I prosjektet \"Grunnvann i Norge\" (GiN) er det benyttet et klassifiseringssystem som beskriver muligheten for \u00e5 benytte grunnvann som vannforsyning. Klassifiseringen bygger p\u00e5 en vurdering av mulighetene for uttak av grunnvann i omr\u00e5det sett i forhold til dokumentert vannbehov. Antagelsen bygger for A-kommunene p\u00e5 befaring og geologisk materiale, for B-kommunene i hovedsak p\u00e5 en vurdering av geologiske- og topografiske kart samt tilgjengelig litteratur. God Muligheten for \u00e5 benytte grunnvann som vannforsyning for den aktuelle lokalitet er god. Dette inneb\u00e6rer at hydrogeologiske feltunders\u00f8kelser er utf\u00f8rt (boringer, pr\u00f8vepumping, geofysiske unders\u00f8kelser, befaring med tanke p\u00e5 boring i fjell, sprekkekartlegging m.m) med positivt resultat. Betegnelsen god kan ogs\u00e5 benyttes hvis vannbehovet er sv\u00e6rt lite i forhold til bergartenes/l\u00f8smassenes forventede vanngiverevne. Mulig Det finnes muligheter for \u00e5 benytte grunnvann som vannforsyning for den aktuelle lokalitet. Dette inneb\u00e6rer at hydrogeologiske unders\u00f8kelser ikke er gjennomf\u00f8rt. Omr\u00e5der hvor det allerede er utf\u00f8rt hydrogologiske unders\u00f8kelser, uten sikker positiv eller negativ konklusjon vil som regel v\u00e6re klassifisert som \"mulig\". D\u00e5rlig Mulighetene for \u00e5 benytte grunnvann som vannforsyning for den aktuelle lokalitet er d\u00e5rlig. Dette inneb\u00e6rer at hydrogeologiske feltunders\u00f8kelser er utf\u00f8rt (boringer, pr\u00f8vepumping, geofysiske unders\u00f8kelser, befaring med tanke p\u00e5 boring i fjell, sprekkekartlegging m.m.) med negativt resultat. Betegnelsen d\u00e5rlig kan ogs\u00e5 benyttes hvis vannbehovet er sv\u00e6rt h\u00f8yt i forhold til forventet vanngiverevne i fjell/l\u00f8smasser. 13\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "047caea0-01ae-42af-80a4-da7692ef027d"}
+{"url": "http://millapuuus.blogg.no/1335251041_vi_slapp_ikke_unna_in.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:48Z", "text": "## Vi slapp ikke unna influensa vi heller....\n\n\n\nDagens antrekk \\<3.\u00a0\n\n\u00a0\nGod morgen bloggere \\<3. I g\u013ar kveld kom min kj\u0107re hjem med h\u0159yfeber og var helt skutt. I dag v\u013aknet jeg av at jeg var uggen og ikke f\u0159lte meg vell.. Er ikke helt i 100 enda, men kanskje det hjelper med en koppkaffe og f\u013a trena litt etterp\u013a \\<3.\n\nHeldigvis er Johannes i stor form enn s\u013a lenge ;) \\<3\n\n\u00a0\n\\<3Milla\n\n\n\n#### \u00a4Malene - Mamma til Milio Andreas\u00a4\n\n24.04.2012 kl.10:58\n\nGod bedring da:)\n\n\n\n#### cathanyb\n\n24.04.2012 kl.11:35\n\n\u0106sj da \\! sykdom er noe dritt.. Kommer s\u013a fort =/ Masse god bedring \\<3\n\n\n\n#### Camilla & Johannes \\<3\n\n24.04.2012 kl.18:41\n\ncathanyb: takk for det \\<3. Vi er heldigvis i bedre form i kveld =D \\<3\n\n\n\n#### Camilla & Johannes \\<3\n\n24.04.2012 kl.18:41\n\n\u00a4Malene: takk for det Malene \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45467c84-a01f-4363-84fe-9f9c8fb12f85"}
+{"url": "http://no2014.uib.no/korpuset/nyttTilfang/29116.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:52Z", "text": "# Stprp 68,2000-01: St.prp. nr. 68 (2000-2001) Budsjettkonsekvensar for 2001 knytta til gjennomf\u00f8ring av tilr\u00e5dde tiltak i St.prp. nr. 36 (2000-2001) Eierskap i Statoil og fremtidig forvaltning av SD\u00d8E\n\n### regjeringen.no, Oslo 06.04.2001\n\nAv i alt 1215 ordformer var 54 nye i nynorskkorpuset.\n\nDei nye (normaliserte) ordformene er:\n\n|         |                                   |      |\n| ------- | --------------------------------- | ---- |\n| ID      | WORD                              | FREQ |\n| 1493180 | **aksjon\u00e6rbase**                  | 1    |\n| 1493179 | **aksjon\u00e6rstruktur**              | 1    |\n| 1493173 | **allokerast**                    | 2    |\n| 1493155 | **avsetnadsordninga**             | 1    |\n| 1493183 | **bonusaksjar**                   | 4    |\n| 1493184 | **bonusaksje**                    | 2    |\n| 1493200 | **budsjettestimat**               | 1    |\n| 1493172 | **deltakaravtalane**              | 1    |\n| 1493199 | **deltakardelar**                 | 4    |\n| 1493201 | **deltakerdelar**                 | 2    |\n| 1493176 | **driftskostnadselement**         | 1    |\n| 1493167 | **eigaravtalane**                 | 2    |\n| 1493165 | **eigaravtalar**                  | 1    |\n| 1493194 | **eigarrettane**                  | 1    |\n| 1493158 | **eigarskapa**                    | 1    |\n| 1493177 | **eigenkapitalbehov**             | 2    |\n| 1493174 | **fasilitetsleige**               | 1    |\n| 1493156 | **finansfunksjon**                | 1    |\n| 1493154 | **forretningsf\u00f8rarar**            | 15   |\n| 1493153 | **forvaltarselskap**              | 1    |\n| 1493152 | **forvalterordning**              | 1    |\n| 1493159 | **gassinfrastrukturen**           | 2    |\n| 1493164 | **informasjonsteknologitenester** | 1    |\n| 1493162 | **interessentskapa**              | 10   |\n| 1493175 | **kapitalelement**                | 1    |\n| 1493204 | **kontantbalansane**              | 1    |\n| 1493168 | **kontantinnkallingar**           | 2    |\n| 1493196 | **kontantstraumane**              | 2    |\n| 1493198 | **kontantstraumelementa**         | 1    |\n| 1493171 | **kostnadsallokering**            | 2    |\n| 1493185 | **m\u00e5levariabel**                  | 1    |\n| 1493166 | **operat\u00f8rrolla**                 | 1    |\n| 1493202 | **oppgjersdato**                  | 7    |\n| 1493163 | **organisasjonseiningane**        | 1    |\n| 1493181 | **privatiseringar**               | 2    |\n| 1493186 | **proratarisk**                   | 4    |\n| 1493187 | **provisjonssats**                | 1    |\n| 1493189 | **reklamemateriale**              | 1    |\n| 1493188 | **reknef\u00f8resetnader**             | 1    |\n| 1493150 | **sm\u00e5investorar**                 | 17   |\n| 1493182 | **stimuleringstiltaket**          | 1    |\n| 1493170 | **tariffinntekter**               | 2    |\n| 1493190 | **teikningsmateriale**            | 2    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43796fee-817c-413a-8a8f-67b0bda2ab95"}
+{"url": "https://tippenett.com/2018/04/19/burnley-chelsea-oddstips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:47Z", "text": "# Burnley \u2013 Chelsea (Oddstips)\n\nApril 19, 2018 by \n\n*Skribent: Sindre Slethei\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0*\n\n**Burnley \u2013 Chelsea (20.45)**\n\nTittelforsvarer Chelsea er gjester n\u00e5r \u00e5rets store overraskelse Burnley byr opp til dans p\u00e5 Turf Moor. De f\u00e6rreste ville v\u00e5get \u00e5 tippe Burnley oppe p\u00e5 en 7.plass mot slutten av april, men n\u00e5 teller vi snart mai og Sean Dyche sin gutter er fortsatt like solide og jager bare to poeng bak den siste Europa League plassen som Arsenal n\u00e5 innehar. Chelsea har 5.plassen, men er hele 8 poeng foran Burnley, s\u00e5 uansett resultat skal det godt gj\u00f8res for The Blues \u00e5 gi fra seg spill i Europa. Chelsea har derimot FA Cup igjen \u00e5 spille for og allerede p\u00e5 s\u00f8ndag venter Southampton i semifinale.\n\nMed andre ord er det stor grunn til \u00e5 tro at det vil bli et reservepreget Chelsea mannskap som stiller til kamp i kveld uten s\u00e6rlig motivasjon for \u00e5 ta alle tre poengene. Da er det lite gunstig at Burnley kommer til \u00e5 kjempe som en l\u00f8ve for nettopp det og med et elektrisk hjemmepublikum i ryggen har jeg stor tro p\u00e5 at Burnley vinner denne kampen og til opp mot 5x pengene fors\u00f8kes hjemmesterke Burnley.\n\n***Burnley vinner \u2013 4.60 (Unibet)***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "474a7c27-8d83-4af0-ba5b-07ceabf5c443"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Boker/Amfibier_og_krypdyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:41Z", "text": "\n\nDenne oversikten over ekte dinosaurer (kun firbeinte \u00f8gler ikke flyge\u00f8gler og marine reptiler), har format av felth\u00e5ndbok, og er en detaljert oversikt over disse artene. Forfatteren forholder seg til 600+ arter, men kunnskapen om dem er variabel.  \n|  |  | Vis produktinfo om Dinosaurs |\n\n\nDinosaurene lever igjen \\! Du kan reise millioner av \u00e5r tilbake i tid og bli kjent med disse utrolige skapningene gjennom denne flotte boken. Bygget p\u00e5 BBC's storslagne serie som vil bli vist p\u00e5 NRK.  \n**Pattedyr, krypdyr og amfibier** *Damm natur*  \nDamm\n\n\n\n*Mark O'Shea og Tim Halliday,* Damm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e90e6f7b-6bc5-47ac-be19-ba552662d7e2"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/nalumdobbelsenketloten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:02Z", "text": "# Nalum-dobbel senket L\u00f8ten\n\n28 sep 2013\n\nwritten by Black River Park\n\n**Ridabu (4-2-3-1): 1. Stefan Wattum\u00a0\u2013 3. Simen Myren, 24. H\u0102\u0104vard Lundby, 6. Geir Anders Erlandsen, 22. David Arnesen \u2013\u00a010. Magnus Kalland, 11. Simen Halseth \u2013\u00a013. Mikkel Brandsnes, 15. Christopher Dagslott Nalum,\u00a018. Henrik Abell Larsen \u2013 33. \u0102\u2026smund Arn\u0102\u0104s J\u00f8dahl**\n\n**Martin Fr\u00f8ysj\u00f8, Gustav Kollstr\u00f8m, Olav Kristiansen, Espen Arnesen og Lars Mikalsen spilte ogs\u00e5.**\n\nChristopher Dagslott Nalum ble den store helten da Ridabu vant 2-1 mot L\u00f8ten i fredagens lokal derby p\u00e5 Black River Park. Med to flotte scoringer og en heroisk innsats defensivt, var Nalum den store forskjellen p\u00e5 lagene. N\u00e5 krysser hele Ridabu fingrene for at Nalum, som i h\u00f8st startet p\u00e5 politih\u00f8gskolen, f\u00e5r plikt\u00e5ret sitt i Hamar-omr\u00e5det.\n\n\"Christopher har v\u00e6rt en av v\u0102\u0104res beste spillere denne sesongen, og om han blir v\u00e6rende i Ridabu avhenger av hvor han f\u0102\u0104r plikt\u0102\u0104ret sitt neste skole\u0102\u0104r. Dersom han havner i Hamar-omr\u0102\u0104det kan han pendle i oppkj\u00f8ringen og v\u0102\u0104rsesongen f\u00f8r han flytter tilbake hit i juni. Dermed vil vi kunne benytte Nalum i minst to sesonger til, noe som b\u0102\u0104de p\u0102\u0104 og utenfor banen hadde v\u00e6rt knall\", fortalte sportslig leder Ole Johnny Sundt etter kampen. \"Chris er blitt Ridabugutt i l\u00f8pet av \u0102\u0104ret, og hans dedikasjon har v\u00e6rt enest\u0102\u0104ende\".\n\nFredag var Nalum tilbake i praktslag, etter \u00e5 ha mistet de to foreg\u00e5ende kampene grunnet skole. Allerede etter fem minutter satte han sitt f\u00f8rste for dagen, da han satte ballen sikkert i nettaket fra rundt ti meters hold etter godt forarbeid av \u00c5smund J\u00f8dahl. En halvtime senere var oppskriften den samme, og m\u00e5let nesten identisk. J\u00f8dahl kom seg en nok en gang fri i feltet der han fant Nalum, som plasserte ballen p\u00e5 samme plass som sist, og dermed ledet Ridabu 2-0.\n\nEllers var det lite \u00e5 rapportere hjem om i denne omgangen. Ridabu var det f\u00f8rende laget, men klarte aldri skape spesielt med sjanser. I tillegg til Nalum sine to m\u00e5l var \u00c5smund J\u00f8dahl n\u00e6re, da han utnyttet en feil i L\u00f8tens forsvar, men alene med keeper ble avslutningen litt for d\u00e5rlig fra unggutten, som har v\u00e6rt innvolvert i samtlige seks Ridabu-scoringer denne uken. L\u00f8ten skapte sin eneste store mulighet rett f\u00f8r pause, men da ballen skulle trilles i m\u00e5l gikk et eller annet fryktelig galt for L\u00f8tens spiss, og heldigvis for Ridabu kunne de dermed ta med seg tom\u00e5lsledelse i garderoben.\n\nI en f\u00f8rsteomgang preget av s\u00e6rdeles d\u00e5rlig pasningskvalitet og tidvis elendig tempo hos begge lag ble man enig i Ridabu-garderoben \u00e5 skru opp noen hakk, v\u00e6re mer fokusert med ball i laget og generelt heve kvaliteten p\u00e5 det hele. Det var ingen grunn til \u00e5 slippe L\u00f8ten tilbake i kampen.\n\nAndre omgang startet som ventet med et lite L\u00f8ten-press. Defensivt var det bra hos Ridabu, og de fleste fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bryte igjennom ble greit stoppet av en bakre firer som var anf\u00f8rt av en meget god Geir Anders Erlandsen. Offensivt var det \u00c5smund J\u00f8dahl som sto for det meste, men Ridabu klarte i grunn aldri \u00e5 etablere noen gode angrep. L\u00f8ten tok mer og mer grepet om kampen, og hadde ferdighetene hos gjestene denne kvelden v\u00e6rt bedre, kunne Ridabu f\u00e5tt ordentlig tr\u00f8bbel. Ridabu var rett og slett svake i andre omgang, og kvarteret f\u00f8r slutt ble det plutselig spennende da L\u00f8ten reduserte til 2-1 etter en glipp i forsvaret. Siste kvarteret falt Ridabu mer eller mindre inn i egen boks, og L\u00f8ten kunne pumpe baller inn i feltet. En god Stefan Wattum og oppofrende forsvarsspill gjorde det likevel sv\u00e6rt vanskelig for L\u00f8ten \u00e5 f\u00e5 til gode avslutninger.\n\nGjennom andre omgang ble etterhvert temperaturen p\u00e5 banen h\u00f8yere og h\u00f8yere, der det hele resulterte i to r\u00f8de kort p\u00e5 overtid. Et til hvert lag. Lokalderby og breddefotball p\u00e5 sitt beste og verste.\n\nRidabu red tilslutt av \"stormen\" og kunne juble for tre poeng p\u0102\u0104 en dag da lite stemte. Ridabu gikk med det opp p\u0102\u0104 sjetteplass p\u0102\u0104 tabellen.\n\nSeier i lokalderby betyr alltid litt ekstra. Ridabu st\u00e5r med tre av tre mot sine naboer i \u00e5r, og s\u00f8ndag 6. oktober er det duket for siste seriekamp og lokalderby for sesongen. Da reiser Ridabu til Stange for \u00e5 m\u00f8te Svein Jota sitt Stange. Fram til da skal Ridabu ha tre gode \u00f8kter og \u00f8ve litt med ball.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "563b2569-288b-4e32-a025-c4e3395430c9"}
+{"url": "https://test.no/under-armour-ua-band", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:37Z", "text": "# Under Armour UA Band\n\nUnder Armour UA Band har for d\u00e5rlig kvalitet i forhold til prisen. Skjermen er vanskelig \u00e5 lese, selv om den er fint designet og behagelig \u00e5 ha p\u00e5. Programvaren er god og gir mulighet til \u00e5 kontrollere helse og trening p\u00e5 detaljniv\u00e5. Den optiske pulsm\u00e5lingen er imidlertid ment for \u00e5 m\u00e5le hvilepuls og er for upresis ved sportsaktiviteter. Testen fra Aktiv Trening syns det er skuffende at den ikke er vanntett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c73e30f6-0b9d-4214-a1ed-9d00e01efe96"}
+{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2013/05/blaskjerdingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:20Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n  - Haram kommune\n\n \n\nmai 14, 2013\n\n### Bl\u00e5skjerdingen\n\nTurbeskrivelse til Bl\u00e5skjerdingen (1069), h\u00f8yeste fjell i Haram kommune. Fjellet er delt i to topper, hvor den nordlige toppen er 1069 moh., mens den s\u00f8rlige toppen er 1061 moh. Den s\u00f8rlige toppen kalles ogs\u00e5 for Skjerdingen. Denne ruten g\u00e5r fra Vatnedalen mot den s\u00f8rlige toppen, og om du t\u00f8r, kan du krysse over til nordtoppen\\! :-)\u00a0  \n  \n  \n**Topph\u00f8yde** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n1061/1069 moh.\u00a0  \n  \n **H\u00f8ydemeter tur \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0  \n860 meter  \n  \n **Total lengde \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n8,5 km  \n  \n **Total tidsbruk \u00a0** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \n3,5-4,5 t.  \n  \n **Sko** \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0  \nAnbefaler vanntette sko \u00a0\u00a0  \n  \n **Vanskelighetsgrad \u00a0 \u00a0** \u00a0 \u00a0\u00a0  \nR\u00d8D - krevende (mer info)  \n  \n  \n Vanskelighetsgrad  \nTuren er middels tung, og passer best for voksne og ungdommer. Man trenger for det meste ikke \u00e5 st\u00f8tte seg opp med hendene, men steinene kan mange steder v\u00e6re ganske l\u00f8se, s\u00e5 her f\u00e5r man trent balansen, og hastverk nytter ikke. Om man g\u00e5r videre til den h\u00f8yeste toppen, blir denne delen av turen luftig og klyving er n\u00f8dvendig.\u00a0  \n  \n  \nKomme deg dit  \nF\u00f8lg E136 ut av \u00c5lesund til du skal svinge til venstre mot Skodje/Brattv\u00e5g p\u00e5 661.  \n  \n(Alternativt kan du kj\u00f8re fra \u00c5lesund mot Ellings\u00f8y p\u00e5 658 (undersj\u00f8isk tunnel), og f\u00f8lge hele Ellings\u00f8ya p\u00e5 107 videre mot Skodje kommune. Denne veien ender i et kryss hvor du kj\u00f8rer inn p\u00e5 661 mot Brattv\u00e5g.)  \n  \nFra begge alternativene f\u00f8lger du videre mot krysset hvor du f\u00f8lger 661 videre mot Vatne. I Vatne sentrum kj\u00f8rer du rett frem mot Fiksdal, og f\u00f8lger videre p\u00e5 veien et godt stykke. Parkeringen f\u00f8lger umiddelbart etter at du passerer en ferist.\u00a0  \n\n  \nAvstand fra \u00c5lesund 42 km  \n  \nSti  \nSkogsvei, myr, lyng, grov steinur. En del av stien kan v\u00e6re ganske v\u00e5t, selv om man mange steder her kan g\u00e5 fra stein til stein. Anbefaler vanntette sko for \u00e5 v\u00e6re sikker. Fra merking av sti begynner ved skogsveien er det merket hele veien til topps med r\u00f8d farge og sm\u00e5 varder.\u00a0  \n  \n  \nTuren  \nFra parkeringen krysser du veien, og f\u00f8lger p\u00e5 den andre siden rett opp skogsveien. F\u00f8lg denne til du tar av skr\u00e5tt bak og opp til h\u00f8yre p\u00e5 en skogsvei som er enda mer overgrodd. Obs\\! Ikke den f\u00f8rste veien som kommer (se bilde). Opp i bakken her er det markert med r\u00f8dt p\u00e5 venstresiden hvor stien begynner. Videre er stien ganske v\u00e5t mange steder. N\u00e5r du kommer til en varde, vil du kunne se det meste av ryggen opp mot toppen, og steinur f\u00f8lger ikke lenge etter. Etter at du har kommet over det bratteste partiet, vil stien flate ut og du er snart p\u00e5 toppen. \u00d8nsker du \u00e5 krysse over til nordtoppen, f\u00f8lger du mot sprekken. P\u00e5 denne turen passerte vi ikke, ettersom det var is og sn\u00f8 flere steder.  \n  \n  \n  \n### Kommentarer\n\n1.  \n    \n    Randi Kristin14. mai 2013 kl. 22:38\n    \n    Gler mej til \u00e5 ta denne turen i l\u00f8pet av sommeren. Lenge sia sist.\n    \n    1.  \n        \n        Krister Bjerke Haddal14. mai 2013 kl. 23:24\n        \n        Det blir en kjekk tur\\! Andre gang jeg selv har v\u00e6rt der n\u00e5, men m\u00e5 nok opp flere ganger\\! ;-)\n        \n2.  \n    \n    Jill c\",)15. januar 2015 kl. 19:38\n    \n    Du gj\u00f8r en s\u00e5 fantastisk god jobb med bloggen din og alle turene du beskriver\\!  \n    Er her inne b\u00e5de titt og ofte for \u00e5 se etter en tur:)))  \n      \n    \u00d8nsker deg et flott tur\u00e5r og h\u00e5per du forsetter med \u00e5 legge ut turer:)))\n    \n    1.  \n        \n        Krister Bjerke Haddal16. januar 2015 kl. 12:18\n        \n        Hei, og takk for det\\! :-) Flere turen kommer til v\u00e5ren, n\u00e5r v\u00e6r og lys ligger mer tilrette.  \n        \u00d8nsker deg mange fine turer i 2015 :-)\n        \n\n\njuni 09, 2016\n### Saksa\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a6b1af8-54f1-4166-b79a-7302e03f10e3"}
+{"url": "https://no.advisor.travel/poi/Hwaesong-4412", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:57Z", "text": "**Hwasong** er et festningsverk i byen Suwon, s\u00f8r for Seoul i S\u00f8r-Korea. Festningen stod ferdig i \u00e5r 1796. Festningen dekker b\u00e5de ett stort flatt omr\u00e5det, samt et omr\u00e5de med flere mindre \u00e5ser og fjell, noe som er sjeldent for \u00d8st-Asia. Murene er 5,52 km lange og det finnes 41 bevarte bygninger og bygningsrester langs forsvarsverket.\n\nFestningen best\u00e5r blant annet av fire hovedporter, en sluse, fire hemmelige porter og et signalt\u00e5rn.\n\n\n\nSuwon-19 \u2014 Andrew . @ Flickr\nI 1997 ble Hwaseong f\u00f8rt opp p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste.\n\nMichelin Travel & Lifestyle\n\n14 January 2014\n\nExpect to spend at least an hour walking the 5km of walls and taking in the views. There's also a history museum on site. \u2013 Green Guide Editor\n\n\n\nPino Bonetti\n\n13 October 2012\n\nBeautiful fortress, alas ugly buildings are both side of the walls.\n\n\n\n\n\n\n\nAlle bilder s\u00e5 p\u00e5 dette nettstedet er opphavsrettslig av sine eiere. Ved \u00e5 klikke p\u00e5 forfatternavnet ovenfor vil ta deg til den opprinnelige siden for gitt bilde hvor du kan kontrollere informasjonen om opphavsrett fra forfatteren.\n\nNoen bilder er levert via Flickr, 500px, Instagram og andre \u00e5pne APIer i full overensstemmelse med gjeldende vilk\u00e5r og betingelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c7221f6-980c-434f-9262-b30978658780"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=63441", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:17Z", "text": "\n\n# Hollywood-regiss\u00f8r skal f\u00e5 nordmenn til \u00e5 spise mer fisk\n\nNordmann og Hollywood-regiss\u00f8r Harald Zwart st\u00e5r bak den nye reklamefilmen som Norges sj\u00f8matr\u00e5d lanserer fredag. M\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 nordmenn til \u00e5 spise sj\u00f8mat minst tre ganger i uken.\n\n8. november 2018 09:59**Oppdatert:**  \n8\\. november 2018 10:03\n\n\u0166Fisk f\u00f8r og n\u00e5\u0167 er navnet p\u00e5 den nye kampanjen som Sj\u00f8matr\u00e5det lanserer fredag 9. november. Kampanjen er en del av strategien for \u00e5 \u00f8ke nordmenns sj\u00f8matkonsum.\u00a0\n\n\\- Mange spiser fisk av plikt og ikke av lyst, og dette gjelder s\u00e6rlig de unge voksne. Kampanjen er derfor rettet mot m\u00e5lgruppen under 40 \u00e5r, heter det i omtalen fra Sj\u00f8matr\u00e5det.\n\nVerdenskjent regiss\u00f8r\n\nDet er mediebyr\u00e5et Try som har utviklet kampanjen, mens filmen er regissert av Harald Zwart, kjent for \u00e5 ha regissert storfilmene The Karate Kid og Skyggejegerne: Demonenes by Reklamefilmen vil v\u00e6re sv\u00e6rt synlig p\u00e5 TV, kino og i sosiale medier frem til jul og i flere perioder i 2019.\n\n**Se reklamefilmen her:**\n\nSelv om nordmenn er i verdenstoppen n\u00e5r det gjelder sj\u00f8matkonsum, har konsumet v\u00e6rt p\u00e5 vei nedover, s\u00e6rlig hos de unge. For de under 34 \u00e5r har sj\u00f8matkonsumet falt med hele 46 prosent siden 2012. Kampanjen underst\u00f8tter myndighetenes kostholdsr\u00e5d om \u00e5 spise fisk tre ganger i uka.\n\n\\- Sj\u00f8matr\u00e5det har sett p\u00e5 en rekke ulike unders\u00f8kelser om folks tanker og assosiasjoner til fisk og skalldyr. Mange peker i samme retning: folk vil gjerne spise mer fisk, men de f\u00e5r det bare ikke helt til. Med denne kampanjen \u00f8nsker vi \u00e5 anerkjenne de utfordringene mange m\u00f8ter om at fisk kan fremst\u00e5 som kjedelig, men at det er fullt mulig \u00e5 la seg friste av fisk ogs\u00e5 i hverdagen, sier Kristin Pettersen, direkt\u00f8r for markedsf\u00f8ring og PR i Norges sj\u00f8matr\u00e5d.\n\nF\u00e5 sj\u00f8maten inn i \u0166fredags-tacoen\u0167\n\n\u00c5rsakene til at stadig f\u00e6rre spiser sj\u00f8mat er sammensatt, men i rapporten Fiskespiseren kommer det frem at s\u00e6rlig unge mennesker har lite greie p\u00e5 hvordan de skal tilberede et fiskem\u00e5ltid. Den yngre generasjonen er vokst opp med pizza og texmex-mat der fisk har liten plass, og sj\u00f8matproduktene har ikke helt hengt med i tiden. Dessuten har de mellom 20 og 40 \u00e5r ofte en stressende hverdag med sm\u00e5barn, noe som krever at middagen m\u00e5 handles inn kjapt og v\u00e6re rask og enkel \u00e5 lage. Der taper fisken for kj\u00f8ttet. I butikken er sj\u00f8maten lite synlig og det finnes langt flere lettlagde, ovnsklare og gryteklare retter av kj\u00f8tt enn av fisk.\n\nSiden mange faktisk \u00f8nsker \u00e5 spise mer sj\u00f8mat, er det fullt mulig \u00e5 \u00f8ke konsumet. Det krever imidlertid felles innsats i alle ledd av sj\u00f8matn\u00e6ringen, dagligvarebransjen og helsemyndighetene.\n\n\\- Tiltakene handler om b\u00e5de kampanjer, markedsf\u00f8ring og produktutvikling, sier Pettersen.\n\n\\- For eksempel b\u00f8r kampanjene f\u00e5 de unge til \u00e5 tenke p\u00e5 fisk som noe de spiser fordi de har lyst, som smaker godt og som er lettvint \u00e5 lage. I tillegg b\u00f8r sj\u00f8maten i st\u00f8rre grad inkluderes som en naturlig del av \u0166fredags-tacoen\u0167. Det inneb\u00e6rer imidlertid at de lettlagde produktene m\u00e5 finnes, og de m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige og synlige i butikken, sier Pettersen.\n\nDEL SAKEN\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2bb635b-efcf-4b24-b896-d8efc2cd9a7a"}
+{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/vannskader/dette-bor-du-vite-om-forsikringen-din-article260-122.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:19Z", "text": "\n\n# Dette b\u9176r du vite om forsikringen din\n\n## Vannskader er uforutsigbart, ubehagelig og kan v\u5fd9re kostbart. Det er ikke alle lekkasjer som dekkes av forsikringen, men du kan redusere sjansen for kjedelige overraskelser. Her er bransjens beste r\u6c13d.\n\nTapp, tapp, tapp. Lyden av vann som lekker kan by p\u6c13 fortvilelse hos boligeiere. Hvis skaden skyldes slitasje eller d\u6c13rlig vedlikehold, eller at\u00a0 lekkasjen har oppst\u6c13tt over tid, har ikke forsikringsselskapet noe ansvar til \u6c13 dekke skaden.\n\n**Plutselig skade**  \nEn forsikring dekker skade som oppst\u6c13r br\u6c13tt og plutselig. Skader som utvikles over tid faller utenfor denne definisjonen selv om oppdagelsen for s\u6c13 vidt har skjedd plutselig.  \n\\- Mange boligeiere f\u6c13r seg en ubehagelig og kostbar oppdagelse, i s\u6c13 m\u6c13te. S\u5fd9rlig kan det bli kostbart om det har oppst\u6c13tt skjulte skader p\u6c13 badet, sier r\u9176rlegger Carsten Skottner Engh.  \n\u811c utsette rehabilitering av gamle sluk og utette bad, kan ansees som en risikosport. For eksempel vil et originalt bad i en gammel g\u6c13rd ikke t\u6c13le at du dusjer direkte p\u6c13 gulvet. Trenger vannet gjennom et gammelt gulv, eller det oppst\u6c13r lekkasje rundt et eldre sluk, kan du ikke forvente at forsikringen dekker verken oppretting eller f\u9176lgeskader.\n\n**Les forsikringsvilk\u6c13rene**  \n\\- Skader som bygger seg opp over tid faller gjerne utenfor forsikringsbegrepet og i forbindelse med for eksempel fuktskader er det begrensninger i forsikringer. Vi er tjent med at folk forst\u6c13r begrensningene og kjenner vanlige forsikringsvilk\u6c13r. Da unng\u6c13r vi b\u6c13de misforst\u6c13eler og forventninger vi ikke kan innfri,\u00a0 sier skadesjef Inge Oksvik i If forsikring. Han oppfordrer folk til \u6c13 bruke mer tid til \u6c13 sette seg inn i forsikringsvilk\u6c13rene og dessuten bli flinkere til reagere raskt om man ser antydninger til fukt eller vann p\u6c13 avveie.\n\nDersom det er feil p\u6c13 r\u9176rsystemet, vil en lekkasjeskade stort sett dekkes. Men er det materialfeil, konstruksjonsfeil eller uriktig montasje, er ikke det noe en forsikring dekker uten videre. Det betyr at ogs\u6c13 skader p\u6c13 nye bad kan falle utenfor. Derfor understreker If gjerne betydningen av \u6c13 bruke fagfolk og \u6c13 kreve dokumentasjon for arbeidet som utf\u9176res.\n\n\\-Skal du kunne reklamere m\u6c13 du ha et firma og reklamere til. Et seri\u9176st firma har gjerne ansvarsforsikring. Er firmaet solid er det ogs\u6c13 st\u9176rre sannsynlighet for at det eksisterer ogs\u6c13 om noen \u6c13r, sier Oksvik.  \n\u00a0\n\n**Slik reduserer du sjansen for ubehagelige forsikringsoverraskelser:**\u00a0\n\n  - Les gjennom vilk\u6c13rene i forsikringsavtalen din.\n  - Er du en handyman? Slipp denne siden av deg selv l\u9176s p\u6c13 andre rom enn bad og kj\u9176kken. Og i alle fall for \u6c13 installere, fikse eller utbedre VVS-installasjoner og el.\n  - S\u9176rg for \u6c13 bruke skikkelig h\u6c13ndverkere n\u6c13r du pusser opp bad og kj\u9176kken. Sp\u9176r venner og kjente om anbefalinger. Regnskap i Br\u9176nn\u9176ysyundregisteret kan ogs\u6c13 gi deg en indikasjon p\u6c13 om firma vil eksistere over tid.\n  - Skaff deg dokumentasjon for VVS-arbeider og still krav til h\u6c13ndtverksbedriften om at dokumentasjonen f\u9176lger formkrav. (n\u6c13r det legges membran p\u6c13 baderom skal dette for eksempel dokumenteres med foto).\n  - Har du oppdaget fukt eller r\u6c13te? Utbedr skaden med en gang. Den kan bare bli verre.\n  - All inngripen i el-anlegg og r\u9176rsystem krever i dokumentasjon fra utf\u9176rende h\u6c13ndverker.\n  - Kontakt profesjonelle raskest mulig etter at skaden er oppdaget, de kan vurdere skaden og behovet for utbedringer**.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86181108-711d-4215-894a-50ad04e931b9"}
+{"url": "http://www.oppdalhundeklubb.com/19054875", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:13Z", "text": "\u00a0OHK har pr 31.12.2016 - 114 medlemmer.\n\n\u00c5rsm\u00f8te ble avholdt 1. mars 2016. 19 stemmeberettigede m\u00f8tte, 6 fra styret.\n\nM\u00f8teleder Kjersti Riise, sekret\u00e6r Irene Engum. Irene Austad og Lene Skj\u00f8nsberg ble valgt til \u00e5 skrive under protokollen.\n\nInnkalling og sakliste ble godkjent uten anmerkninger. Valgkomiteens forslag ble godkjent ved akklamasjon. \n\n\u00c5rsmelding og regnskap for 2015 ble godkjent uten anmerkning.\n\nMedlemskontingenten ble vedtatt uendret.\n\nDet har v\u00e6rt 4 styrem\u00f8ter.\n\n\u00a0\n**Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te ble avholdt 19. mars 2016. **\n\n21 antall stemmeberettigede m\u00f8tte, 6 fra styret. Saksliste og innkalling ble godkjent. Saken var valg at ett nytt styre. Ingen kandidater ble foresl\u00e5tt av valgkomite eller innkomne forslag. Tidligere styre tredde inn igjen i sine valgperioder. Lillian Fossum og Lene Skj\u00f8nsberg ble valgt til \u00e5 skrive unde protokollen. \n\n\u00a0\nNytt\u00e5rsfest ble avholdt p\u00e5 M\u00f8lla 22. januar 2016.\n\nMedlemsm\u00f8te ble avholdt 16. mars 2016. Tema: Idemyldring om aktiviteter i OHK. \n\nKlubbmesterskapet ble arrangert i Prestmoen 25. september der beste Oppdalshund ble Svarta prikken noble nyx . Eier Kjell Ivar Heim. Dommer: Tina Bj\u00f8rnevall.\n\nDugnader: 2 stk, 10.mai og 6. september.\n\nMarkering med \u00abminiutstilling\u00bb til premi\u00e6ren av filmen Dyrenes hemmelige liv, ved Oppdal Kulturhus. 24. juni-16.\n\nKinobes\u00f8k, Dyrenes hemmelige liv, 27.juni.\n\n24\\. august ble det avholdt handlerkurs av Line Haugen, Kennel Lafaya.\n\nOffisielt lydighetsstevne, dommer Tanja Hulsund, 24. september. \n\nPrestmoen ble benyttet gratis av medlemmer ved egentrening/aktivisering utenom de oppsatte treningstidene.\n\nKlubben har mottatt st\u00f8tte fra Oppdal kommune, Gjensidige og NKK (momskompensasjon).\n\n\u00a0\n\n**Utstillingskomiteen:**\n\nArrangert utstilling 11-12/6 med Gauldal hundeklubb som partner.\n\nBle arrangert p\u00e5 Skoleanlegget. Mange positive tilbakemeldinger om utstillingen.\n\nSe regnskap for resultater av utstillingen.\n\n**Aktivitetskomiteen:**\n\nOrganisert trening med ansvarshavende tirsdager og l\u00f8rdager (mai-okt).\n\nValpe-kurs: 1 vinter og 1 h\u00f8st.\n\nSporkurs med instrukt\u00f8r Lill Hemingsen B\u00f8e, 23.mai.\n\nAgillitykurs med instrukt\u00f8r Anette Mj\u00f8en, 10. september.\n\nInnetrening p\u00e5 Berghallen fra nov.\n\nTekninsk arrang\u00f8r ved LP-stevnet sept.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d83366-0145-40d5-ae0f-fb5953ccf2a7"}
+{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/goderesultateriask-cupen2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:10Z", "text": "Aktiv Sk\u00f8yteklubb flyttet sitt tradisjonsrike l\u00f8p, ASK-cupen til Vikingskipet i \u00e5r. Det ble satt pris p\u00e5 av ut\u00f8verne, som dermed fikk et ekstra l\u00f8p inne denne sesongen. Sandefjord Sk\u00f8iteklub stilte med sine unge l\u00f8pere til start. L\u00f8pet gikk over en dag, og l\u00f8perne kunne stille til start p\u00e5 2 distanser.\nPetter Tyslum Sperre gikk 400m og 500m, P\u00e5 500m kom han like bak sin personlige rekord. P\u00e5 400m hadde han som m\u00e5l \u00e5 komme inn under 50 sekunder for f\u00f8rste gang. Petter innfridde og kom inn til ny, fin pers p\u00e5 49,03 og kunne heve begge hendende over hodet av glede.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a8939af-82f4-407a-9d76-27cd9352e588"}
+{"url": "http://badminton.haugerudif.no/elisa-til-topps-i-u17-ranking-i-moss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:32Z", "text": "\nElisa (foran) og Vilde (bak fra Kirkenes) vant damedouble U17 i Moss i den nasjonale rankingturneringen i Moss sist helg, 25-27 november 2011. Toheed fulgte godt opp med \u00e5 bli nr 2 i U13 herredouble og nr 3 i U13 mixdouble.\n\nHaugerud hadde med 6 spillere i turneringen. Foruten Toheed og Elisa s\u00e5 deltok Cecilie, Karoline og Alexander i U17 og Charlotte og Kari i Eliteklassen.\n\n\n\nHer er alle ungdommene klare f\u00f8r kamp. Fra venstre Amdanda (spilte ikke), Cecilie, Elisa, Karoline, Alexander b\u00e6rende p\u00e5 Toheed\n\nVilde og Elisa hadde aldri spilt sammen f\u00f8r og det begynte litt tregt i en relativt lett kamp. Men s\u00e5 spilte jentene seg opp og vant kvartfinalen mot Christine og Natalie fra Moss og semifinalen mot paret fra Bergen som var f\u00f8rsteseedet i klassen. Finalen ble ulidelig spennende mot Krisiansandjentene Trine og Kristina. Settsifrene 19-21, 26-24 og 21-19 sier det meste. Elisa spilte bra i single ogs\u00e5 og vant puljen sin klart. I kvartfinalen m\u00f8tte hun Marthe Skaug som til slutt vant klassen. Elisa slo godt fra seg og tapte knepent i tredje sett.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n|                                                           |                                                                   |                                                           |\n| --------------------------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------- | --------------------------------------------------------- |\n|  |          |  |\n| Vilde server i finalen                                    | Gode r\u00e5d i pausen mellom settene av Aksel Espeseth, far til Vilde | Glade jenter etter finaleseieren                          |\n\n\u00a0\nToheed spilte mixdouble U13 med Frida Hamang fra Rykkin og de kom helt til semifinalen. Der tapte de knepent for paret som ogs\u00e5 vant finalen. I double hadde toheed makkeren Erlend fra Leksvik. De gjorde sine sine saker bra, vant puljen og fikk til slutt andreplassen i puljen.\n\nDet er flere bilder i bildegalleriet under katalogen \u00abMoss ranking 2011\u00bb. Fullstendige resultater finnes\u00a0**her**. Vi takker ogs\u00e5 Aksel Espeseth for l\u00e5n av bildene til artikkelen.\n\n     \n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n\n### Hva bruker vi informasjonskapsler og lokalt lagret data til?\n\nVi bruker lokal lagring av data for \u00e5:\n\n  - Levere og tilpasse tjenestene v\u00e5re til enheten og nettleseren du bruker\n  - Gi deg relevant og tilpasset innhold\n  - M\u00e5le og analysere trafikken p\u00e5 nettsidene\n\nB\u00e5de Badminton og v\u00e5re underleverand\u00f8rer (for eksempel Idium AS som leverand\u00f8rer av denne nettsiden) lagrer data lokalt p\u00e5 din enhet. Eventuelle underleverand\u00f8rer er da underlagt databehandleravtaler og f\u00e5r ikke bruke dataene til annet enn \u00e5 levere tjenesten vi har bestilt av dem. For mer info om hvordan Idium AS sine tjenester behandler persondata se her.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc238507-0416-4990-8f4d-406818e181a5"}
+{"url": "http://www.selhistorie.no/sel/krigen/sju_selvaerer_og_30_engelskmenn_omkom(8).html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:18Z", "text": "Sju selv\u00e6rer og 30 engelskmenn omkom (8)\n\n**Fem selv\u00e6rer d\u00f8de som f\u00f8lge av et bombeangrep p\u00e5 Kleivrud\u00e5sen, en i Bredebygden og en i Rosten. Dessuten falt 30 engelske soldater, g\u00e5r det fram av en dag-for-dag-beretning fra aprildagene 1940 som ble funnet etter provisor Hermann K\u00f8hn.**\n\n\u00a0Av Hermann K\u00f8hn\n\n**SERIE P\u00c5 8 ARTIKLER:** **\"**Dessverre skulde det vise sig at 7 av herredets innbyggere omkom under krigsoperasjonene s\u00f8ndag 28.4, nemlig:\n\nFru R\u00f8nnaug Moen,\u00a0 fru Emma T\u00f8nseth,\u00a0 fr\u00f8ken Marit \u00d8ien, dessuten blev 2 s\u00e5 hardt s\u00e5ret at de d\u00f8de etter et par dagers forl\u00f8p. Det var; fr\u00f8ken Marit Lien og fr\u00f8ken Jenny D\u00e6hlie. Disse var sammen med 10-15 andre s\u00f8ndag den 28/4 samlet i en hytte p\u00e5 Kleivrud\u00e5sen (S\u00f8r-\u00c5sen) da hytten blev truffet av en bombe. Som ved et under slapp de andre fra det med livet i behold og praktisk talt uskadt, idet ingen fikk m\u00e9n av det. Det m\u00e5 her innskytes at \u00e5rsaken til bombingen antas \u00e5 v\u00e6re at englenderne rykket tilbake over \u00e5sen.\n\n<td>Anton Bergum (bildet) kom under krigsoperasjonerne i Bredebygden i skuddlinjen og blev drept.\nI den tid da de tyske fallskjermtropper var i virksomhet p\u00e5 Dovre, hadde flere frivillige meldt sig til vakttjeneste i Rosten. Herunder blev den frivillige Hans Brenden fra Nord-Sel truffet av et v\u00e5deskudd og drept.\n\nEfter de oplysninger man sitter inne med, falt ca. 30 engelske soldater under kamphandlingene i Sel herred. I de f\u00f8rste dager efter intagelsen av Otta passerte et stort antall norske og engelske krigsfanger stedet. S\u00e6rlig vondt var det \u00e5 se de mange s\u00e5rede.\u00a0\n\nDe eiendommer p\u00e5 hvilket et eller flere hus blev totalskadet var: Sel hjelpefengsel (et uthus), Bredevangen, Breden s\u00f8ndre, R\u00f8nningen, Solhjemsbergum, Sandbakken, Plassen, Bolungen (fj\u00f8s og l\u00e5ve i et hus), Soleng, Blekastad, Stampen, Hans Einangen (stall), Anton O. Rusten, pusseformann Kristiansen (litet v\u00e5ningshus), O.H. Br\u00e5ten. Etter at Otta var inntatt, brandt et lagerhus p\u00e5 jernbanestasjonen ned til grunnen.\n\nAlle de folketomme hus under evakueringen blev nok en for stor fristelse for mange, idet det b\u00e5de i privathus og forretninger forsvant adskillig. B\u00e5de norske, engelske og tyske soldater samt en del av herredets egen befolkning forsynte sig mange steder ganske kraftig. I mange privathjem og forretninger ble det stygt ramponert, s\u00e5 det var ytterst nedstemmende for mange n\u00e5r de vendte tilbake \u00e5 opdage dette.\n\nAv de som i denne for herredet s\u00e5 vanskelige tid utf\u00f8rte et dyktig og uegennyttig arbeide, b\u00f8r s\u00e6rlig nevnes sanitetsforeningene og f\u00f8rstehjelpskorpset; av enkeltpersoner b\u00f8r nevnes pastor Johan Gr\u00f8nbech *(forstander og predikant i Sel Baptistmenighet 1940-1945).*\n\nDenne beretning kan ikke avsluttes uten \u00e5 nevne den enest\u00e5ende hjelpsomhet og gjestfrihet som blev vist de evakuerte. Alle hadde ikke egne hytter de kunde dra til, men var henvist til de omkringliggende g\u00e5rder, hvor man ble mottatt p\u00e5 det hjerteligste.**\"**\n\n*Dette er \u00e5ttende del av en dag-for-dag-beretning* *fra aprildagene 1940 som selhistorie.no har mottatt av Ellen Signe S\u00e6ther fra Romedal i Hedmark.*\n\n|                             |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      |\n| --------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | *Hun har den etter sin far (bildet), Hermann K\u00f8hn (1909-1998). Han kom til Otta i 1939, der han var provisor ved Otta Apotek. K\u00f8hn og kona Ragni bodde p\u00e5 Otta til 1962, da de flyttet til Bergen. K\u00f8hn var apoteker ved M\u00f8hlenpris Apotek i fem \u00e5r inntil han og og kona flyttet til Lillehammer. Der tok han over Lillehammer Apotek (det seinere Svaneapoteket).* |\n\n\n\nL\u00f8rdag 7. september\u00a01996 ble bombeofrene fra Kleivrud\u00e5sen hedret av Gudbrandsdal Forsvarsforening\u00a0 med en minnestein under en markering ved \u00d8ien seter .\n\n(Faksimile Dagningen 09.09. 1996)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39344a2a-607b-4a9e-9214-f084800284f0"}
+{"url": "https://www.rikstoto.no/Hjem/OmRikstoto/spillreglement/?WT.mc_id=EPO_TipsbrevVG_AllSkjema_Spillreglement_Lenke_Spillreglement", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:40Z", "text": "**\u00a01. Om spillereglementet**\n\n**1.1** Dette spillereglement er fastsatt av Landbruks- og matdepartementet i medhold av \u00a73 i forskrift om totalisatorspill av 24. august 2007, med siste endring 29.11.2018.\n\n**1.2** Spillereglementet gjelder for alt totalisatorspill som tilbys av Norsk Rikstoto\n\n**1.3** Den som tilbyr eller inng\u00e5r veddem\u00e5l ved totalisator blir bundet av bestemmelsene i dette spillereglement.\n\n**1.4** Norsk Rikstoto kan fastsette utfyllende bestemmelser for totalisatorspillet. Utfyllende bestemmelser som Norsk Rikstoto fastsetter i medhold av spillereglementet, kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no eller kan f\u00e5s tilsendt fra Norsk Rikstoto.\n\n**1.5** \u00abAvtale om registrert spill\u00bb gjelder i tillegg til dette spillereglementet, https://www.rikstoto.no/Hjem/OmRikstoto/Avtalevilkar/. Dersom noen av bestemmelsene i avtalevilk\u00e5rene kommer i konflikt med spillereglementet, gjelder spillereglementet.\n\n**1.6** Gjeldende spillereglement er til enhver tid tilgjengelig p\u00e5 www.rikstoto.no eller kan f\u00e5s tilsendt fra Norsk Rikstoto.\n\n**1.7** Spillereglementet kan endres l\u00f8pende. Den til enhver tid gjeldende versjon skal ligge p\u00e5 www.rikstoto.no og v\u00e6re tilgjengelig i alle salgskanaler. Utskrift av Spillereglement skal kunne f\u00e5s tilsendt ved henvendelse til Norsk Rikstoto.\n\n\u00a0\n**1.8 Forklaringer:**\n\n**Arrang\u00f8r:** Norsk Rikstoto eller den som Norsk Rikstoto gir rett til \u00e5 avvikle l\u00f8p med totalisatorspill.\n\n**Formarkering:** De hestene som er valgt p\u00e5 egen elektronisk eller papirbasert spillekupong.\n\n**Gevinsttilskudd:** Bel\u00f8p tillagt en premiepott.\n\n**Jackpot:** Premiepott eller deler av en premiepott tillagt et senere spill.\n\n**Jokerpott:** Premiepott eller deler av en premiepott som blir tillagt en bestemt premiegruppe.\n\n**Spillekvittering:** Spillerens bevis for inng\u00e5tt og betalt veddem\u00e5l. Slikt bevis kan mottas b\u00e5de i papir- og elektronisk format og skal angi en entydig identifikasjonskode.\n\n**Lynspill:** Spillerens tildeles hester ut ifra utvelgelsesregler som er definert av Norsk Rikstoto.\n\n**L\u00f8psreglement:** Bestemmelser som er fastsatt av Det Norske Travselskap (DNT), Norsk Jockeyklubb (NJ) eller annen arrang\u00f8r godkjent av Norsk Rikstoto.\n\n**Markering:** De hester som er valgt og registrert p\u00e5 en spillekvittering.\n\n**Offisielt program:** Arrangerende banes program.\n\n**Premiepott:** Den summen som g\u00e5r til premieutbetaling og fordeles p\u00e5 vinnerne i et spill.\n\n**Rekke:** Den spillekombinasjonen som utgj\u00f8r \u00e9n markering i hver avdeling.\n\n**Reservehester:** De hester som gis til erstatning for spilte hester som er str\u00f8ket. Tildeles etter rangering, det vil si den mest spilte, den nest mest spilte osv.\n\n**Registrert spill:** Spill som registreres p\u00e5 spillerens spillekonto.\n\n**Totalisatorspill:** Pengespill hvor en forh\u00e5ndsbestemt andel av omsetning utbetales i gevinster.\u00a0\n\n**Spillekonto:** Er den konto som er tilknyttet den enkelte spiller, og som spilleren kan benytte til \u00e5 kj\u00f8pe spill hos Norsk Rikstoto. All deltagelse i spill p\u00e5 elektroniske kanaler skal skje registrert p\u00e5 unike spilleprofiler.  \n  \n**\u00a02. L\u00f8psavviklingen**\n\n**2.1** Totalisatorl\u00f8p avvikles etter de til enhver tid gjeldende reglement for de l\u00f8p det arrangeres totalisatorspill til. For travl\u00f8p gjelder \"DNT's l\u00f8psreglement\". For galoppl\u00f8p gjelder \"Norsk Jockeyklubbs Reglement\". Om l\u00f8psreglementet strider mot spillereglementet gjelder spillereglementet.\n\n**2.2** Kun definitivt starterkl\u00e6rte hester som er oppf\u00f8rt i det offisielle programmet for det aktuelle totalisatorarrangement kan delta i totalisatorspillet.\n\nDersom det f\u00f8r gyldig start konstateres at definitivt starterkl\u00e6rt hest er oppf\u00f8rt med vesentlig feil i det offisielle programmet og at det har vesentlig betydning for totalisatorspillet, skal den aktuelle hesten strykes.\u00a0\n\nNorsk Rikstoto kan til enkelte arrangementer opprette en egen spilleliste. I slike tilfeller vil hestens nummer i spillelisten kunne avvike fra hestens offisielle programnummer. I l\u00f8p av karakteren fors\u00f8k og finale, avdelings- eller utslagningsl\u00f8p og lignende vil hest som har startet i fors\u00f8k, men ikke starter i finalen, ikke \u00e5 v\u00e6re betraktet som str\u00f8ket hest og spilleren er i slike tilfeller ikke berettiget til tilbakebetaling av innsats.\n\nVed l\u00f8p med flere enn 15 definitivt starterkl\u00e6rte hester kan noen av disse legges sammen til et felles spillobjekt p\u00e5 et programnummer (dvs. programnummeret inneholder to eller flere hester). Ved spillformer der flere enn en hest skal angis med rett plassering gjelder i disse tilfellene at kun programnummerets beste plassering inng\u00e5r i totalisatorresultatet av veddem\u00e5let.\n\nEt spillobjekt er ikke \u00e5 betrakte som str\u00f8ket f\u00f8r samtlige startende hester p\u00e5 vedkommende programnummer er str\u00f8ket.\u00a0\n\n**2.3** Dersom et totalisatorl\u00f8p i medhold av reglement blir avviklet om igjen senere samme stevnedag (oml\u00f8p), skal i slike tilfeller totalisatorresultatet for oml\u00f8pet legges til grunn for gevinstberegningen.\n\n**2.4** Totalisatorresultatet i et l\u00f8p er offisielt n\u00e5r det er \u00e5pnet for gevinstutbetaling. Dersom totalisatorresultatet som er brukt for gevinstberegning likevel viser seg ikke \u00e5 v\u00e6re i overensstemmelse med l\u00f8psresultatet, skal totalisatorresultatet brukt ved gevinstberegning korrigeres.\n\nOdds/gevinster beregnes p\u00e5 nytt basert p\u00e5 den opprinnelige premiepotten. Slik korrigering m\u00e5 gj\u00f8res senest 15 minutter etter at totalisatorresultatet for siste l\u00f8p p\u00e5 den aktuelle l\u00f8psdagen er offisielt. Dersom opprinnelig gevinstberegning har v\u00e6rt for lav og gevinst er hevet vil differansen etterbetales.\n\n2.5 Alle meddelelser p\u00e5 spillesteder, tv-monitorer, tekst-tv, internett eller i andre media og informasjonskanaler er kun av opplysende og orienterende art. Norsk Rikstoto er ikke ansvarlig for eventuelle feil.\n\n**\u00a03. Forhold arrang\u00f8r/spiller/tilsyn og kontroll**\n\n**3.1** Ved brudd eller medvirkning til brudd p\u00e5 dette reglementet eller \u00abAvtale om registrert spill\u00bb https://www.rikstoto.no/Hjem/OmRikstoto/Avtalevilkar/ kan Norsk Rikstoto forbeholde seg retten til og ikke utbetale gevinster eller kreve inn allerede utbetalte gevinster. Norsk Rikstoto kan for et bestemt tidsrom, eller for alltid, nekte personer \u00e5 delta i spillet.\u00a0\n\n**3.2** Eventuelle klager vedr\u00f8rende spillet rettes til Norsk Rikstoto.\n\n**3.3** Ved utbetaling av gevinster for registrert spill, vil Norsk Rikstoto p\u00e5 foresp\u00f8rsel sende spilleren en \u00e5rsoppgave i etterh\u00e5nd i henhold til gjeldene kriterier fastsatt av Norsk Rikstoto. N\u00e6rmere vilk\u00e5r og gevinstgrense for utsending av \u00e5rsoppgave kunngj\u00f8res p\u00e5\u00a0\u00a0www.rikstoto.no.\n\n**3.4** Det er spillestedets ansvar \u00e5 etterleve de regler og bestemmelser som er gitt av Norsk Rikstoto.\n\n**3.5** Norsk Rikstoto svarer ikke for tap som Norsk Rikstoto eller et spillested m\u00e5tte ha p\u00e5f\u00f8rt spilleren ved forsinkelse, ved \u00e5 behandle kupong/spillekvittering, spillekort eller annullering feilaktig, ved \u00e5 ta feilaktig innsatsbel\u00f8p, feil i program eller for tap p\u00e5f\u00f8rt spilleren p\u00e5 annen m\u00e5te, med mindre tapet skyldes forsett eller grov uaktsomhet utvist av Norsk Rikstoto.\n\nEn spiller m\u00e5 selv b\u00e6re eventuelt tap som f\u00f8lge av at vedkommende ikke har fulgt bestemmelser i lov, spillereglement eller utfyllende bestemmelser gitt i medhold av disse spillereglene. Verken selskapet eller dets spillesteder og ansatte er erstatningspliktig for ikke \u00e5 ha gjort oppmerksom p\u00e5 eventuelle feil. Et spillested svarer ikke for tap p\u00e5f\u00f8rt en spiller med mindre tapet skyldes forsett eller grov uaktsomhet utvist av spillestedet eller av person ansatt i spillestedets tjeneste.\u00a0\n\nNorsk Rikstotos ansvar er under enhver omstendighet begrenset oppad til kr. 50.000 pr. spillekvittering der tapet skyldes forsett eller grov uaktsomhet utvist av Norsk Rikstoto.\n\n**\u00a03.6.** Tilegnelse av gevinst p\u00e5 urettmessig vis, eller fors\u00f8k p\u00e5 dette, kan bli anmeldt som straffbart forhold og kan f\u00f8re til reaksjon etter pkt. 3.1. i dette reglement.\n\n**3.7** Med hjemmel i forskrift om totalisatorspill \u00a7 8 har Lotteritilsynet kontroll- og tilsynsansvar med spillvirksomheten ved Norsk Rikstoto. Lotteritilsynet skal ivareta spillerens interesser og p\u00e5se at spillet foreg\u00e5r i samsvar med lovgivning, spillereglement og gjeldende konsesjon.\n\n**3.8** Det er forbudt for kj\u00f8rer/rytter \u00e5 inng\u00e5 eller delta i noen form for veddem\u00e5l om l\u00f8psresultatene p\u00e5 den aktuelle banen den l\u00f8psdagen vedkommende kj\u00f8rer/rir.\u00a0\n\nDet er forbudt for ansvarlig trener \u00e5 inng\u00e5 noen form for veddem\u00e5l om l\u00f8psresultatene i l\u00f8p der treneren deltar med hest(er).\n\n**3.9** Om en l\u00f8psdag av ulike \u00e5rsaker ikke kan avvikles p\u00e5 den bane den er starterkl\u00e6rt, kan Norsk Rikstoto beslutte at hele eller deler av l\u00f8psdagen avvikles p\u00e5 en annen bane.\n\nAllerede leverte spill vil da fortsatt delta i spillet.\u00a0 \u00a0\n\n**3.10** Norsk Rikstoto kan uansett spilleform beslutte \u00e5 avlyse spillet. N\u00e5r dette inntreffer vil hele innsatsen bli tilbakebetalt.\n\n**4. Hvordan veddem\u00e5l inng\u00e5s**\n\n**4.1** Totalisatorspill kan kun inng\u00e5s p\u00e5 totalisatorbaner, spillesteder og via elektroniske kanaler. Veddem\u00e5l uten totalisator (bookmaking), annen formidling av veddem\u00e5l samt salg av spillekvitteringer er ikke tillatt.\n\n**4.2** Totalisatorspill kan kun inng\u00e5s av personer som har fylt 18 \u00e5r.\n\n**4.3** Veddem\u00e5l kan inng\u00e5s fram til endelig gyldig start for vedkommende totalisatorl\u00f8p. Dette inneb\u00e6rer at dersom et l\u00f8p avvikles p\u00e5 nytt som oml\u00f8p iht. l\u00f8psreglementet, kan nye veddem\u00e5l inng\u00e5s fram til ny start for l\u00f8pet. Veddem\u00e5l som omfatter flere totalisatorl\u00f8p, kan inng\u00e5s fram til endelig gyldig start for f\u00f8rste l\u00f8p i veddem\u00e5let. Norsk Rikstoto kan bestemme tidligere stenging av veddem\u00e5l for spillestedene. Veddem\u00e5l som eventuelt er inng\u00e5tt etter gyldig start skal annulleres og innsats tilbakebetales fullt ut.\n\n**4.4** Veddem\u00e5l inng\u00e5s ved betaling av de lovlige innsatser mot utlevering av gyldig kvittering for vedkommende veddem\u00e5l. Kvittering kan mottas i form av en spillekvittering eller en elektronisk spillekvittering. Spillekvitteringen som mottas er spillerens kvittering for inng\u00e5tt og betalt veddem\u00e5l. Forsiden av en formarkeringsbong, eller elektroniske formarkeringer, er s\u00e5ledes ikke bevis for inng\u00e5tt veddem\u00e5l eller registrerte markeringer.\n\n**4.5** Det er spillerens ansvar \u00e5 levere sitt spill i rett tid og med den tidsmargin som praktisk beh\u00f8ves.\n\n**4.6** Det er spillerens ansvar \u00e5 verifisere at spillekvitteringen er i overensstemmelse med forlangt spill. Utleverte spillekvitteringer kan ikke kreves ombyttet med mindre spillekvitteringen inneholder feil som er for\u00e5rsaket av spillestedet eller Norsk Rikstoto. Mottakeren m\u00e5 da uten ugrunnet opphold gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 feilen, og ombytting kan kun finne sted der veddem\u00e5let er inng\u00e5tt og f\u00f8r starten av l\u00f8pet. Om flere l\u00f8p inng\u00e5r i spilleformen m\u00e5 ombytting finne sted f\u00f8r det f\u00f8rste l\u00f8pet som inng\u00e5r i spillet.\n\n**4.7** Utleverte Lynspillkvitteringer kan ikke kreves ombyttet p\u00e5 grunn av u\u00f8nskede tildelte markeringer.\n\n**4.8** For spillformene Norsk Rikstoto har fastsatt kan veddem\u00e5l alternativt inng\u00e5s som andelsspill. Ved andelsspill deles spillet opp i flere andeler. Andelsspill kan inng\u00e5s ved at spilleren mottar spillekvittering for sin del av spillet. Alternativt kan andelsspill forh\u00e5ndsbestilles. Spilleren vil motta en bestillingskvittering som angir bestilt spillform, innbetalt bel\u00f8p, og hvordan spilleren senere vil motta spillekvittering for spillet. Hvis spillet ikke blir levert vil spilleren f\u00e5 tilbakebetalt innsatsen, hvis spillet blir levert for et lavere bel\u00f8p enn innbetalt vil spilleren f\u00e5 differansen tilbakebetalt.\n\n**4.9** En spillekvittering skal angi en entydig identifikasjonskode.\n\n**4.10** P\u00e5 en spillekvittering kan b\u00e5de totalisatornummer og navn vises. Hvis det ikke er overenstemmelse mellom disse to sammenlignet med det offisielle programmet er det totalisatornummeret som gjelder.\n\n**4.11** For spillformene V75, V75 Bonus, V76, V65, V64, V5 og V4 tar Norsk Rikstoto en avgift ved innlevering av spill. N\u00e6rmere regler kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\u00a0\n\n**4.12** For spillformene Norsk Rikstoto har fastsatt kan veddem\u00e5l inng\u00e5s som Fleruker (abonnement). Fleruker forh\u00e5ndsbestilles og spilleren mottar s\u00e5 et nytt spill for valgt spilleform og innenfor valgt pris for hver spilleomgang. Spilleren m\u00e5 v\u00e6re registrert og m\u00e5 godkjenne betaling fra bankkonto. Betaling for spillet trekkes automatisk per spilleomgang fra konto. Spillekvittering leveres mot gyldig trekk via registrert elektronisk kanal(er). Gyldige Flerukerspill er tilgjengelig elektronisk via spillerens MinSide. Hver spilleomgang f\u00e5r spilleren tilsendt en p\u00e5minnelse om sin Fleruker med anledning til \u00abSt\u00e5 over\u00bb og \u00abAvslutte\u00bb kommende bestillinger. Fleruker kan bestilles i alle kanaler.  \n  \n\n**5. Gevinstberegning**\n\n**5.1** Gevinster beregnes separat for hver spilleform.\n\n**5.2** Summen av alle innsatser i en spilleform betegnes som omsetning. Fra omsetning trekkes det fradrag som er bestemt for vedkommende spilleform som f\u00f8lger:\n\n  \n\\- Vinner - 20%\n\n\\- Plass - 20%\n\n\\- Tvilling \u2013 25%\n\n\\- Duo - 25%\n\n\\- Trippel - 30%\n\n\\- Dagens Dobbel - 25%\n\\- V75 Bonus - 35%\nAndre gevinstfradrag kan forekomme ved internasjonalt spill.\n\nBel\u00f8pet som fremkommer, med tillegg av eventuelt gevinsttilskudd og/eller Jackpot, betegnes premiepotten. Premiepotten fordeles i hele kroner p\u00e5 hver gevinst i samsvar med bestemmelsene for den enkelte spilleform.\n\n**5.3** Dersom ikke spesielle bestemmelser er fastsatt for den aktuelle spilleformen, beregnes gevinster p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 riktig vinner eller kombinasjon(er). Det tall som fremkommer betegnes odds. Utbetaling kan ikke bli lavere enn 1,00 i odds.\n\nGevinsten regnes ut ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsene p\u00e5 riktige vinnere eller kombinasjon(er) (dvs. bel\u00f8p pr. rekke) p\u00e5 hver spillekvittering. Ved flere riktige vinnere eller kombinasjoner p\u00e5 en spillekvittering, vil den totale gevinstutbetalingen for spillekvitteringen utgj\u00f8re summen av gevinstene.\n\n**5.4** Premiepotten, eller deler av premiepotten, som i henhold til bestemmelsene for den aktuelle spilleform ikke kommer til utbetaling kan, i henhold til bestemmelsene for den aktuelle spilleform, bli overf\u00f8rt til et senere spill. Blir tillegget tillagt premiepotten i et senere spill, betegnes dette Jackpot. Blir tillegget tillagt en gevinstutbetaling i et senere spill, betegnes dette Jokerpott.\n\n**5.5** Norsk Rikstoto har anledning til \u00e5 yte et kontant bel\u00f8p som tillegg til premiepotten i et spill. Dette tillegget betegnes gevinsttilskudd.\n\n**5.6** Br\u00f8kdeler og avrundinger som fremkommer ved beregning av gevinst, samt uavhentede gevinster og tilbakebetalinger, tillegges et fond hos Norsk Rikstoto. Fondet disponeres av Norsk Rikstoto og skal benyttes bl.a. til premieutbetaling som f\u00f8lge av godkjente protester, gevinsttilskudd og til andre former for utbetaling til spillerne.\n\n**5.7** Overskudd som oppst\u00e5r som f\u00f8lge av feilaktig gevinstberegning eller gevinstutbetaling, og som umiddelbart ikke kan utbetales til spillerne tilf\u00f8res premiepotten ved en senere spilleomgang.  \n  \n\n**6. Gevinstutbetaling, tilbakebetaling og protest**\n\n**6.1** For alt registrert spill vil gevinster og tilbakebetaling overf\u00f8res til spillerens spillekonto.\u00a0\n\n**6.2** For uregistrert spill kan gevinst og tilbakebetaling heves p\u00e5 spillesteder bestemt av Norsk Rikstoto. Alle spillesteder er underlagt en \u00f8vre bel\u00f8psgrense for utbetaling bestemt av Norsk Rikstoto. Gevinst og tilbakebetaling kan ogs\u00e5 heves ved \u00e5 sende spillekvitteringen(e) til Norsk Rikstoto. Avsender st\u00e5r da ansvarlig for forsendelsen.\n\n**6.3** Ved uregistrert spill skjer utbetaling bare mot innlevering av gyldig spillekvittering. Spillekvittering som er \u00f8delagt p\u00e5 en slik m\u00e5te at gyldig identifikasjonskode ikke kan identifiseres, er ugyldig og honoreres ikke.\n\n**6.4** Norsk Rikstoto kan ta et gebyr relatert til utbetaling av gevinst og ved overf\u00f8ring av gevinst til konto. N\u00e6rmere regler kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\n\n6.5 Gevinstutbetaling og tilbakebetaling m\u00e5 finne sted senest 90 dager etter l\u00f8psdagen. Spiller som mener ikke \u00e5 ha mottatt den gevinst eller tilbakebetaling vedkommende mener \u00e5 ha krav p\u00e5, kan klage til Norsk Rikstoto ved \u00e5 sende inn protest. Protestskjema finnes p\u00e5 www.rikstoto.no. Protestskjema m\u00e5 v\u00e6re Norsk Rikstoto i hende senest 100 dager etter l\u00f8psdagen. En eventuell protest behandles av Norsk Rikstotos klageutvalg, som avgj\u00f8r om protesten skal tas til f\u00f8lge eller avsl\u00e5s. Klageutvalget gir skriftlig meddelelse tilbake om utfallet av protestbehandlingen.\n\nDet kan ogs\u00e5 s\u00f8kes om utbetaling av gevinst og tilbakebetaling i inntil 1 \u00e5r etter l\u00f8psdagen mot innsending av gyldig spillekvittering.\n\n**6.6** Avgj\u00f8relsen kan p\u00e5klages til Lotteritilsynet for endelig avgj\u00f8relse. Klagen sendes via Norsk Rikstoto.\n\n**6.7** Utbetaling av gevinst eller tilbakebetaling skjer bare mot gyldig spillekvittering iht. dette reglementet, og forutsatt at spillekvittering er i samsvar med den kopi som er registrert i Norsk Rikstotos spillesystem og ikke allerede er utbetalt.\n\n**6.8** Om Norsk Rikstoto av kontroll\u00e5rsaker finner det n\u00f8dvendig, kan utbetaling av gevinst eller tilbakebetaling utsettes i inntil 15 dager.\n\n**6.9** Utbetaling av gevinster kan skje gjennom delutbetalinger i henhold til retningslinjer fastsatt av Norsk Rikstoto. Retningslinjer kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no\u00a0  \n  \n\n**\u00a07. Vinner**\n\n**7.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnende hest i ett totalisatorl\u00f8p.\n\n**7.2** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den inneholder totalisatornummeret for den best plasserte hesten iht. totalisatorresultatet i det aktuelle totalisatorl\u00f8pet (vinneren), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**7.3** Odds beregnes ved at premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 vinneren. Det tall som fremkommer betegnes odds. Gevinsten regnes ut ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsen p\u00e5 vinneren.\n\n**7.4** Ved d\u00f8dt l\u00f8p mellom to eller flere vinnere, deles premiepotten i det antall like andeler som tilsvarer antall vinnere. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 hver enkelt vinner. Det tall som fremkommer utgj\u00f8r odds. Det vil s\u00e5ledes fremkomme en odds for hver enkelt vinner.\n\n**7.5** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinneren, tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**7.6** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r spilt hest ikke starter. N\u00e5r et totalisatorl\u00f8p blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner. N\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill. N\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester.  \n  \n\n**\u00a08. Plass**\n\n**8.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 en hest som plasserer seg blant de tre f\u00f8rst plasserte hestene hvis det er starterkl\u00e6rt 7 hester eller mer, eller satse penger p\u00e5 en hest som plasserer seg blant de to f\u00f8rst plasserte hestene hvis det er starterkl\u00e6rt 4-6 hester.\n\n**8.2** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den inneholder totalisatornummeret for en hest som er plassert blant de tre best plasserte hestene iht. totalisatorresultatet i det aktuelle l\u00f8pet (plasshest), og dersom betingelsene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**8.3** Odds beregnes ved at premiepotten reduseres med summen av innsatsene p\u00e5 de plasserte hester i vedkommende totalisatorl\u00f8p. Restsummen fordeles i like store andeler p\u00e5 hver plassert hest det er spilt p\u00e5. Andelen for hver plasshest divideres med bruttosummen av innsatsen p\u00e5 denne hesten. Det tallet som fremkommer pluss 1,00 gir odds.\n\n**8.4** Ved d\u00f8dt l\u00f8p mellom to hester p\u00e5 spillets f\u00f8rste plass, blir ingen hest plassert p\u00e5 annen plass. Ved d\u00f8dt l\u00f8p mellom flere enn to hester p\u00e5 spillets f\u00f8rste plass, blir ingen hest plassert p\u00e5 annen eller tredje plass. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om spillets annen plass, blir ingen hest plassert p\u00e5 tredje plass. Ved d\u00f8dt l\u00f8p mellom to eller flere hester om spillets tredje plass, blir det totalt fire eller flere plasshester.\n\n**8.5** Dersom f\u00e6rre eller flere enn tre hester blir plassert, skal gevinstberegningen gj\u00f8res p\u00e5 grunnlag av antall plasshester. Dersom det kun finnes \u00e9n plassert hest, skal alts\u00e5 hele gevinsten utbetales p\u00e5 denne. Dersom det finnes fire eller flere plasserte hester, skal restsummen omhandlet i pkt. 8.4 deles i det antall like store andeler som tilsvarer antallet plasshester det er spilt p\u00e5. Den videre gevinstberegning foretas iht. pkt. 8.4.\n\n**8.6** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 noen plasshest, tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**8.7** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r tre eller f\u00e6rre hester gjennomf\u00f8rer gyldig start. N\u00e5r spilt hest ikke starter. N\u00e5r et totalisatorl\u00f8p blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner. N\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill. N\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester.\n\n**9. Tvilling**\n\n**9.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 de to f\u00f8rst plasserte hestene uansett rekkef\u00f8lge i ett totalisatorl\u00f8p.\n\n**9.2** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den inneholder totalisatornumrene for de to f\u00f8rst plasserte hestene uansett rekkef\u00f8lge iht. totalisatorresultatet i det aktuelle totalisatorl\u00f8pet (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**9.3** Odds beregnes ved at premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 vinnende kombinasjon. Det tall som fremkommer betegnes odds. Gevinsten regnes ut ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsen p\u00e5 vinnende kombinasjon.\n\n**9.4** Ved d\u00f8dt l\u00f8p om \u00e9n av de to f\u00f8rste plassene, kan det bli flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller deles premiepotten i det antall like andeler som tilsvarer antall vinnende kombinasjoner. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 hver enkelt vinnende kombinasjon. Det vil s\u00e5ledes fremkomme en odds for hver vinnende kombinasjon.\n\n**9.5** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r spilt hest ikke starter, n\u00e5r tre eller f\u00e6rre hester gjennomf\u00f8rer gyldig start, dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinnende kombinasjon, n\u00e5r et totalisatorl\u00f8p blir innstilt, annullert eller n\u00e5r totalisatorresultatet inneholder f\u00e6rre enn to hester, n\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill, eller n\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester.\n\n  \n**10. Duo**\n\n**10.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 de to f\u00f8rst plasserte hestene i riktig rekkef\u00f8lge i ett totalisatorl\u00f8p.\n\n**10.2** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den inneholder totalisatornumrene for de to f\u00f8rst plasserte hestene i riktig rekkef\u00f8lge iht. totalisatorresultatet i det aktuelle totalisatorl\u00f8pet (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**10.3** Odds beregnes ved at premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 vinnende kombinasjon. Det tall som fremkommer betegnes odds. Gevinsten regnes ut ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsen p\u00e5 vinnende kombinasjon.\n\n**10.4** Ved d\u00f8dt l\u00f8p om \u00e9n av de to f\u00f8rste plassene, vil det bli flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller deles premiepotten i det antall like andeler som tilsvarer antall vinnende kombinasjoner. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 hver enkelt vinnende kombinasjon. Det vil s\u00e5ledes fremkomme en odds for hver vinnende kombinasjon.\n\n**10.5** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinnende kombinasjon(er) blir premiepotten tillagt premiepotten i et senere Duospill som Jackpot. Norsk Rikstoto beslutter til hvilket totalisatorl\u00f8p en Jackpot skal overf\u00f8res.\n\n**10.6** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r spilt hest ikke starter. N\u00e5r et totalisatorl\u00f8p blir innstilt, annullert eller n\u00e5r totalisatorresultatet inneholder f\u00e6rre enn to hester. N\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill. N\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester.\u00a0\n\n\u00a0\n**11. Trippel**\n\n**11.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 de tre f\u00f8rst plasserte hestene i riktig rekkef\u00f8lge i ett totalisatorl\u00f8p.\n\n**11.2** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den inneholder totalisatornumrene for de tre f\u00f8rst plasserte hestene i riktig rekkef\u00f8lge iht. totalisatorresultatet i det aktuelle totalisatorl\u00f8pet (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**11.3** Odds beregnes ved at premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 vinnende kombinasjon. Det tall som fremkommer betegnes odds. Gevinsten regnes ut ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsen p\u00e5 vinnende kombinasjon.\n\n**11.4** Ved d\u00f8dt l\u00f8p om \u00e9n eller flere av de tre f\u00f8rste plassene, vil det bli flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller deles premiepotten i det antall like andeler som tilsvarer antall vinnende kombinasjoner. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 hver enkelt vinnende kombinasjon. Det vil s\u00e5ledes fremkomme en odds for hver vinnende kombinasjon.\n\n**11.5** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinnende kombinasjon(er), blir premiepotten tillagt premiepotten i et senere Trippel-spill som Jackpot. Norsk Rikstoto beslutter til hvilket totalisatorl\u00f8p en Jackpot skal overf\u00f8res.\n\n**11.6** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r spilt hest ikke starter. N\u00e5r et totalisatorl\u00f8p blir innstilt, annullert eller n\u00e5r totalisatorresultatet inneholder f\u00e6rre enn tre hester. N\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill. N\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester.\n\n  \n  \n**12. Dagens Dobbel**\n\n**12.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnende hest i to p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (Dagens Dobbel-l\u00f8pene). I det offisielle programmet for det aktuelle totalisatorarrangementet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som er Dagens Dobbel-l\u00f8p.\n\n**12.2** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hvert Dagens Dobbel-l\u00f8p utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tallet som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hvert l\u00f8p med hverandre.\n\n**12.3** Et veddem\u00e5l gir rett til gevinst n\u00e5r spillekvitteringen for spillet inneholder totalisatornumrene for vinnerne i hvert av de to Dagens Dobbel-l\u00f8pene (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**12.4** Odds beregnes ved at premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 vinnende kombinasjon. Det tall som fremkommer betegnes odds. Gevinsten beregnes ved \u00e5 multiplisere oddsen med innsatsen p\u00e5 vinnende kombinasjon (rekkeprisen).\n\n**12.5** D\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i ett eller begge Dagens Dobbel-l\u00f8pene vil resultere i flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller deles premiepotten i det antall like deler som tilsvarer antall vinnende kombinasjoner. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsene p\u00e5 hver vinnende kombinasjon. Det vil s\u00e5ledes fremkomme \u00e9n odds for hver vinnende kombinasjon.\n\n**12.6** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinnende kombinasjon, gir et veddem\u00e5l rett til gevinst n\u00e5r spillekvitteringen for spillet inneholder totalisatornummeret for vinneren i ett av Dagens Dobbel-l\u00f8pene og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt. I slike tilfeller deles premiepotten i to like andeler. Andelen av premiepotten divideres med summen av innsatsen p\u00e5 hver av de to vinnerne. Det vil s\u00e5ledes fremkomme \u00e9n odds for hver kombinasjon.\n\n**12.7** Dersom ett av Dagens Dobbell\u00f8pene blir innstilt eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, gir et veddem\u00e5l rett til gevinst n\u00e5r spillekvitteringen iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornummeret for vinneren i det andre Dagens Dobbel-l\u00f8pet og dersom betingelsene i pkt. 6.7 er oppfylt. Dersom l\u00f8pet avvikles som oml\u00f8p senere, skal totalisatorresultatet fra oml\u00f8pet legges til grunn ved gevinstberegningen sammen med det andre Dagens Dobbel-l\u00f8pet.\n\n**12.8** Dersom kun resultatet fra det ene Dagens Dobbel-l\u00f8pet legges til grunn, beregnes oddsen ved \u00e5 dividere premiepotten for Dagens Dobbel-spillet med innsatsen p\u00e5 vinnende hest iht. totalisatorresultatet.\n\n**12.9** Dersom det ikke er spilt p\u00e5 vinneren i noen av Dagens Dobbel-l\u00f8pene, tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**12.10** Tilbakebetaling av hele innsatsen finner sted n\u00e5r spilt hest ikke starter. N\u00e5r begge Dagens Dobbel-l\u00f8pene blir innstilt, annullert eller n\u00e5r ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner i noen av Dagens Dobbel-l\u00f8pene. N\u00e5r tekniske feil umuliggj\u00f8r gevinstberegning for vedkommende spill. N\u00e5r det er d\u00f8dt l\u00f8p mellom fire eller flere hester i en av avdelingene.\n\n  \n  \n**13. V4**\n\n**13.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinneren i fire p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V4-spillet.\n\n**13.2** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de fire avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det antall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**13.3** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**13.4** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsettes det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**13.5** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**13.6** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**13.7** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnerne i hver av de fire avdelingene eller tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**13.8** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere premiepotten med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller divideres premiepotten med det totale antall rekker som inneholder en av de vinnende kombinasjoner.\n\n**13.9** Dersom ingen spillekvittering inneholder vinnende kombinasjon, deles premiepotten mellom alle kombinasjoner som iht. totalisatorresultatet inneholder vinnerne i tre avdelinger eller tilsvarende reservehester, to avdelinger osv. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom flere enn \u00e9n avdeling utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de avdelinger som utg\u00e5r.\n\n**13.10** Dersom \u00e9n avdeling blir innstilt, annullert eller dersom ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, deles premiepotten iht. pkt. 13.9.\n\n**13.11** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn tre avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**13.12** Dersom ingen spillekvitteringer inneholder vinneren i noen av avdelingene tilbakebetales innsatsen redusert med fradraget.\u00a0\n\n\u00a0\n**14. V5**\n\n**14.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinneren i fem p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V5-spillet.\n\n**14.2** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de fem avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**14.3** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**14.4** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsettes det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**14.5** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**14.6** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**14.7** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnerne i hver av de fem avdelingene eller tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**14.8** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere premiepotten med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner. I slike tilfeller divideres premiepotten med det totale antall rekker som inneholder en av de vinnende kombinasjoner.\n\n**14.9** Dersom ingen spillekvittering inneholder vinnende kombinasjon, deles premiepotten mellom alle kombinasjoner som iht. totalisatorresultatet inneholder vinnerne i fire avdelinger eller tilsvarende reservehester, tre avdelinger osv. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom flere enn \u00e9n avdeling utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de avdelinger som utg\u00e5r.\n\n**14.10** Dersom \u00e9n eller flere avdelinger blir innstilt, annullert eller dersom ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, deles premiepotten iht. pkt. 14.9.\n\n**14.11** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn tre avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**14.12** Dersom ingen spillekvitteringer inneholder vinneren i noen av avdelingene tilbakebetales innsatsen redusert med fradraget.\n\n  \n  \n**15. V65**\n\n**15.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnerne i seks p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I V65-spillet kan det inng\u00e5 l\u00f8p p\u00e5 mer enn \u00e9n bane.\n\n**15.2** I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V65-spillet.\n\n**15.3** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de seks avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**15.4** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**15.5** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsetter det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**15.6** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**15.7** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**15.8** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnende hest i hver av de seks avdelingene, eller fem avdelinger, eller n\u00e5r tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**15.9** Ved gevinstberegning deles premiepotten i V65-spillet i to gevinstgrupper som f\u00f8lger:\n\n**Premiegruppe Andel av premiepotten**\n\n6 rette 50 %  \n5 rette 50 %\n\nAndelen av premiepotten for hver gevinstgruppe fordeles deretter p\u00e5 antallet vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe.\n\nSpilleren kan velge og kun delta i premiepotten for 6 rette (V6). Summen av slike innsatser minus fradrag legges til premiepotten for 6 rette. Det betyr at en spiller som velger og kun delta i premiepotten for 6 rette, f\u00e5r 2 ganger gevinsten for 6 rette og ingen utbetaling for 5 rette. Norsk Rikstoto kan fastsette begrensninger for \u00e5 spille V6. Dette kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\n\n**15.10** Gevinsten pr. vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for gevinstgruppen fem rette understiger et bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, betales ikke gevinsten ut. Dette bel\u00f8pet kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Premiepotten for vedkommende gevinstgruppe (r) blir tillagt andelen av premiepotten for seks rette i en senere V65-omgang eller V64-omgang som Jackpot.\u00a0\n\nDersom ingen bong inneholder alle seks avdelingers vinnere og/eller fem avdelingers vinnere, vil andelen av premiepotten for vedkommende gevinstgruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for seks rette i en senere V65-omgang eller V64-omgang som Jackpot.\n\n**15.11** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende gevinstgruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe. I slike tilfeller divideres andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende kombinasjoner i vedkommende gevinstgruppe.\n\n**15.12** Dersom \u00e9n eller to avdelinger i V65-spillet blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige fem eller fire avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen. I slike tilfeller blir premiepotten fordelt i to gevinstgrupper med fem (evt. fire) rette og fire (evt. tre) rette, hver med slik andel av potten som angitt i pkt. 15.9. Bonger som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to avdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\n**15.13** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fire avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\u00a0  \n  \n\n**16. V64**\n\n**16.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnerne i seks p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I V64-spillet kan det inng\u00e5 l\u00f8p p\u00e5 mer enn \u00e9n bane.\n\n**16.2** I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V64-spillet.\n\n**16.3** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de seksavdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**16.4** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**16.5** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsetter det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**16.6** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**16.7** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**16.8** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnende hest i hver av de seks avdelingene, eller i fem eller fire avdelinger, eller n\u00e5r tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**16.9** Ved gevinstberegning deles premiepotten i V64-spillet i tre gevinstgrupper som f\u00f8lger:\n\n**Premiegruppe Andel av premiepotten**\n\n6 rette 40%  \n5 rette 20%  \n4 rette 40%\n\nAndelen av premiepotten for hver gevinstgruppe fordeles deretter p\u00e5 antallet vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe.\n\nSpilleren kan velge og kun delta i premiepotten for 6 rette (V6). Summen av slike innsatser minus fradrag legges til premiepotten for 6 rette. Det betyr at en spiller som velger og kun delta i premiepotten for 6 rette, f\u00e5r 2,5 ganger gevinsten for 6 rette og ingen utbetaling for 5 og 4 rette. Norsk Rikstoto kan fastsette begrensninger for \u00e5 spille V6. Dette kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\n\n**16.10** Gevinsten per. vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for gevinstgruppen fire og/eller fem rette understiger ett bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, betales ikke gevinsten ut. Dette bel\u00f8pet kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Premiepotten for vedkommende gevinstgruppe (r) vil bli tillagt andelen av premiepotten for seks rette i en senere V64-omgang eller V65-omgang som Jackpot.\n\nDersom ingen bong inne holder alle seks avdelingers vinnere og/eller fem avdelingers vinnere og/eller fire avdelingers vinnere, vil andelen av premiepotten for vedkommende gevinstgruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for seks rette i en senere V64-omgang eller V65-omgang som Jackpot.\n\n**16.11** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende gevinstgruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe. I slike tilfeller divideres andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende kombinasjoner i vedkommende gevinstgruppe.\n\n**16.12** Dersom \u00e9n eller to avdelinger i V64-spillet blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige fem eller fire avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen. I slike tilfeller blir premiepotten fordelt i tre gevinstgrupper med fem (evt. fire) rette, fire (evt. tre) rette og tre (evt. to) rette, hver med slik andel av potten som angitt i pkt. 16.9. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to avdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\n**16.13** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fire avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**17. V75**\n\n**17.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnerne i syv p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I V75-spillet kan det inng\u00e5 l\u00f8p p\u00e5 mer enn \u00e9n bane.\n\n**17.2** I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V75-spillet.\n\n**17.3** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de syv avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**17.4** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**17.5** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsetter det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**17.6** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**17.7** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**17.8** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnende hest i hver av de syv avdelingene, eller i seks eller fem avdelinger, eller n\u00e5r tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**17.9** Ved gevinstberegning deles premiepotten i V75-spillet i tre gevinstgrupper som f\u00f8lger:\n\n**Premiegruppe Andel av premiepotten**\n\n7 rette 40%  \n6 rette 20%  \n5 rette 40%\n\nAndelen av premiepotten for hver gevinstgruppe fordeles deretter p\u00e5 antallet vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe.\n\nSpilleren kan velge \u00e5 kun delta i premiepotten for syv rette (V7). Summene av slike innsatser minus fradrag legges til premiepotten for syv rette. Det betyr at enn spiller som velger og kun delta i premiepotten for syv rette f\u00e5r 2,5 ganger gevinsten for syv rette og ingen utbetaling for seks og fem rette. Norsk Rikstoto kan fastsette begrensninger for \u00e5 spille V7. Dette kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\n\n**17.10** Gevinsten per vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for gevinstgruppen fem og/eller seks rette understiger ett bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, vil premiepotten for vedkommende gevinstgruppe bli overf\u00f8rt et bonusfond. Dette bel\u00f8pet kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Dette bonusfondet utbetales enten i f\u00f8rste etterf\u00f8lgende omgang der kun en bong inneholder alle syv vinnerne (Jokerpott), eller gjennom en arrangert Jackpot-omgang fastsatt av Norsk Rikstoto. Norsk Rikstoto kan fastsette en minimums- og maksimumsgrense for utbetaling av Jokerpotten. Jokerpotten kan kun utl\u00f8ses ved spill levert direkte til Norsk Rikstoto. Med direkte menes spill som ikke er levert gjennom en utenlandsk partner.\u00a0\n\nDersom ingen bong inneholder alle syv avdelingers vinnere og/eller seks avdelingers vinnere og/eller fem avdelingers vinnere, vil andelen av premiepotten for vedkommende gevinstgruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere V75-omgang som Jackpot.\n\n**17.11** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende gevinstgruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe. I slike tilfeller divideres andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende kombinasjoner i vedkommende gevinstgruppe.\n\n**17.12** Dersom \u00e9n eller to avdelinger i V75-spillet blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige seks eller fem avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen. I slike tilfeller blir premiepotten fordelt i tre gevinstgrupper med seks (evt. fem) rette, fem (evt. fire) rette og fire (evt. tre) rette, hver med slik andel av potten som angitt i pkt. 17.9. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to avdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\n**17.13** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fem avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\u00a0\n\n18.11 Gevinsten per. vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for premiegruppen\n\nseks rette understiger ett bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, betales ikke gevinst ut. Dette bel\u00f8pet\n\nkunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Premiepotten for vedkommende premiegruppe blir tillagt andelen av premiepotten\n\nfor syv rette i en senere V76-omgang som Jackpot.\n\nDersom ingen bong inne holder alle syv avdelingers vinnere og/eller seks avdelingers vinnere, vil andelen av\n\npremiepotten for vedkommende premiegruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere\n\nV76-omgang som Jackpot.\n\n18.12 Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver premiegruppe med det totale antall\n\nrekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende premiegruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen\n\ni \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver premiegruppe. I slike tilfeller divideres\n\nandelen av premiepotten for hver premiegruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende\n\nkombinasjoner i vedkommende premiegruppe.\n\n18.13 Dersom \u00e9n eller to avdelinger i V76-spillet blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt\n\nvinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige seks eller fem avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen.\n\nI slike tilfeller blir premiepotten fordelt i to premiegrupper med seks (evt. fem) rette og fem (evt. fire) rette, hver\n\nmed slik andel av potten som angitt i pkt. 18.10. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r\n\n\u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to\n\navdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester\n\ni de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\nDersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fem avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**\u00a018. V76**\n\n**18.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnerne i syv p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I V76-spillet kan det inng\u00e5 l\u00f8p p\u00e5 mer enn \u00e9n bane.\n\n**18.2** I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V76-spillet.\n\n**18.3** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de syv avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**18.4** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**18.5** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsetter det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**18.6** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**18.7** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**18.8** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnende hest i hver av de syv avdelingene eller i seks avdelinger, eller n\u00e5r tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**18.9** I hver spilleomgang settes 5% av V76-omsetningen av til et bonusfond. Dette bonusfondet utbetales enten i f\u00f8rste omgang der kun en bong inneholder alle syv vinnerne, eller gjennom en arrangert Jackpot-omgang fastsatt av Norsk Rikstoto.\n\n**18.10** Ved gevinstberegning deles den ordin\u00e6re premiepotten (60% av omsetningen) i V76-spillet i to gevinstgrupper som f\u00f8lger:\n\n**Premiegruppe \u00a0Andel av premiepotten**  \n7 rette \u00a050 %  \n6 rette \u00a050 %  \n  \n\nAndelen av premiepotten for hver gevinstgruppe fordeles deretter p\u00e5 antallet vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe.\n\nSpilleren kan velge \u00e5 kun delta i premiepotten for syv rette (V7). Summene av slike innsatser minus fradrag legges til premiepotten for syv rette. Det betyr at en spiller som velger \u00e5 kun delta i premiepotten for syv rette f\u00e5r 2 ganger gevinsten for syv rette og ingen utbetaling for seks rette. Norsk Rikstoto kan fastsette begrensninger for \u00e5 spille V7. Dette kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no.\n\n**18.11** Gevinsten per vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for gevinstgruppen seks rette understiger ett bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, betales ikke gevinst ut. Dette bel\u00f8pet kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Premiepotten for vedkommende gevinstgruppe blir tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere V76-omgang som Jackpot.\n\nDersom ingen bong inne holder alle syv avdelingers vinnere og/eller seks avdelingers vinnere, vil andelen av premiepotten for vedkommende gevinstgruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senereV76-omgang som Jackpot.\n\n**18.12** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende gevinstgruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe. I slike tilfeller divideres andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende kombinasjoner i vedkommende gevinstgruppe.\n\n**18.13** Dersom en eller to avdelinger i V76-spillet blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rtvinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige seks eller fem avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen. I slike tilfeller blir premiepotten fordelt i to gevinstgrupper med seks (evt. fem) rette og fem (evt. fire) rette, hver med slik andel av potten som angitt i pkt. 18.10. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to avdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\nDersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fem avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n**  \n19\\. V75 Bonus**\n\n**19.1** Et veddem\u00e5l best\u00e5r i \u00e5 satse penger p\u00e5 vinnerne i syv p\u00e5 forh\u00e5nd fastsatte l\u00f8p (avdelinger). I V75 Bonus kan det inng\u00e5 l\u00f8p p\u00e5 mer enn \u00e9n bane.\n\n**19.2** I det offisielle programmet skal det tydelig angis hvilke l\u00f8p som inng\u00e5r i V75 Bonus.\n\n**19.3** Veddem\u00e5l p\u00e5 \u00e9n hest i hver av de syv avdelingene utgj\u00f8r \u00e9n rekke. Antall rekker blir det tall som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markeringer i hver avdeling med hverandre.\n\n**19.4** Dersom spilleren har markert for hester som ikke starter, erstatter spillesystemet disse med reservehester. Reservehester tildeles ved rangering. Reservehestene rangeres etter innsatsfordelingen p\u00e5 de enkelte hester i den aktuelle avdeling. Det vil si at den hest som har h\u00f8yest innsats blir rangert som f\u00f8rste reserve, den hest som har nest h\u00f8yest innsats blir rangert som annen reserve osv.\n\n**19.5** Reservehester tildeles ved at den f\u00f8rst rangerte reservehesten kontrolleres mot spillerens markeringer i avdelingen. Har ikke spilleren markert for den f\u00f8rst rangerte reservehesten, trer denne inn, og spilleren deltar med den. Er den f\u00f8rst rangerte reservehesten markert av spilleren selv, kontrolleres den annen rangerte reservehesten mot spillerens markeringer, og slik fortsetter det til spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter i vedkommende avdeling.\n\n**19.6** Dersom spilleren i en avdeling har f\u00e5tt tildelt alle reservehestene i henhold til ovenst\u00e5ende, men fortsatt har markeringer for ikke-startende hester, gjentas tildelingen av reservehester inntil spilleren har f\u00e5tt erstattet det antall hester han har markert, men som ikke starter. Det betyr at samme reservehest kan tildeles to eller flere ganger, og at samme bong kan vinne med samme hest to eller flere ganger.\n\n**19.7** Dersom to eller flere reservehester i en avdeling har lik innsatsfordeling, vil den innbyrdes rangering foretas iht. stigende totalisatornummer for vedkommende reservehester. Dersom \u00e9n av disse hestene vinner, vil imidlertid denne da bli rangert foran de \u00f8vrige likt rangerte.\n\n**19.8** En spillekvittering gir rett til gevinst n\u00e5r den iht. totalisatorresultatet inneholder totalisatornumrene for vinnende hest i hver av de syv avdelingene, eller i seks eller fem avdelinger, eller n\u00e5r tilsvarende reservehester er tildelt (vinnende kombinasjon), og dersom vilk\u00e5rene i pkt. 6.7 er oppfylt.\n\n**19.9** Ved gevinstberegning deles premiepotten i V75 Bonus i tre gevinstgrupper som f\u00f8lger:\n\n**Gevinstgruppe  Andel av premiepotten**\n\n5 rette  40%\n\nAndelen av premiepotten for hver gevinstgruppe fordeles deretter p\u00e5 antallet vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe.\u00a0\n\nSpilleren kan velge \u00e5 kun delta i premiepotten for syv rette (V7). Summene av slike innsatser minus fradrag legges til premiepotten for syv rette. Det betyr at en spiller som velger \u00e5 kun delta i premiepotten for syv rette f\u00e5r 2,5 ganger gevinsten for syv rette og ingen utbetaling for seks og fem rette. Norsk Rikstoto kan fastsette begrensninger for \u00e5 spille V7. Dette kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no\n\n**19.10** Gevinsten per vinnende kombinasjon avrundes ned til n\u00e6rmeste 1-krone. Dersom gevinsten for gevinstgruppen seks og/eller fem rette understiger ett bel\u00f8p fastsatt av Norsk Rikstoto, betales ikke gevinst ut. Dette bel\u00f8pet kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no. Premiepotten for vedkommende gevinstgrupper blir tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere V75 Bonus-omgang som Jackpot.\n\nDersom ingen bong inneholder alle syv avdelingers vinnere og/eller seks avdelingers vinnere og/eller fem avdelingers vinnere, gjelder et av de f\u00f8lgende to alternativene:\n\nA: Dersom ingen bong inneholder alle syv avdelingers vinnere og/eller seks avdelingers vinnere og/eller fem avdelingers vinnere, vil andelen av premiepotten for vedkommende gevinstgruppe(r) bli tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere V75 Bonus-omgang som Jackpot.\n\nB: Dersom ingen bong inneholder alle syv avdelingers vinnere overf\u00f8res premiepotten til premiegruppe for seks rette. Dersom heller ingen har seks avdelinger rette overf\u00f8res premiepotten for syv og seks rette til premiegruppen for fem rette. Dersom heller ingen har fem avdelinger rette vil hele premiepotten bli tillagt andelen av premiepotten for syv rette i en senere V75 Bonusomgang som Jackpot.\n\nDen av disse to alternativene som til enhver tid er gjeldende kunngj\u00f8res p\u00e5 www.rikstoto.no\n\n**19.11** Gevinsten beregnes ved \u00e5 dividere andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder vinnende kombinasjon i vedkommende gevinstgruppe. Ved d\u00f8dt l\u00f8p om f\u00f8rsteplassen i \u00e9n eller flere avdelinger, kan det bli flere vinnende kombinasjoner i hver gevinstgruppe. I slike tilfeller divideres andelen av premiepotten for hver gevinstgruppe med det totale antall rekker som inneholder \u00e9n av de vinnende kombinasjoner i vedkommende gevinstgruppe.\n\n**19.12** Dersom \u00e9n eller to avdelinger i V75 Bonus blir innstilt, annullert eller ingen hest passerer m\u00e5l som erkl\u00e6rt vinner, blir totalisatorresultatet i de \u00f8vrige seks eller fem avdelingene lagt til grunn ved gevinstberegningen. I slike tilfeller blir premiepotten fordelt i tre gevinstgrupper med seks (evt. fem) rette, fem (evt. fire) rette og fire (evt. tre) rette, hver med slik andel av potten som angitt i pkt. 19.10. Spillekvitteringer som etter dette er berettiget til gevinst, f\u00e5r \u00e9n vinnende kombinasjon for hver hest som det er markert for i den avdelingen som utg\u00e5r, eller, dersom to avdelinger utg\u00e5r, det antall vinnende kombinasjoner som fremkommer ved \u00e5 multiplisere antall markerte hester i de to avdelingene som utg\u00e5r.\n\n**19.13** Dersom det foreligger totalisatorresultat for f\u00e6rre enn fem avdelinger tilbakebetales hele innsatsen.\n\n\u00a0\n**20. Internasjonalt spill**\n\n**20.1** Norsk Rikstoto kan tilby spill til l\u00f8p som arrangeres i utlandet (internasjonalt spill). Slikt spill kan gjennomf\u00f8res i felles pool (der innsatsene fra de ulike lands spilleselskaper legges sammen) eller i lokal norsk pool.\n\nDette gjelder for spillformene V76, V75, V65, V64, V5, V4, DD, Vinner, Plass, Duo, Tvilling, Trippel og 5+. Norsk Rikstoto kan ikke tilby spill som ikke er hjemlet i v\u00e5r konsesjon og i dette spillereglement.\n\n**20.2** Spillereglenes generelle bestemmelser (kap.1 \u2013 kap.6) gjelder for internasjonalt spill med unntak av bestemmelsene 2.1, 2.2, 2.4 og 3.8. Utover dette gjelder arrang\u00f8rlandets l\u00f8ps- og spillereglement. Arrang\u00f8rlandets/arrang\u00f8rens spillereglement kan f\u00e5s tilsendt ved henvendelse til Norsk Rikstoto. Norsk Rikstoto har ansvaret for at det til enhver tid foreligger en oppdatert norsk oversettelse av spillereglementet for spillet 5+ p\u00e5 sine nettsider. Ved motstrid mellom arrang\u00f8rlandets spillreglement og den norske oversettelsen, vil likevel arrang\u00f8rlandets spillreglement legges til grunn.\n\n**20.3** For internasjonalt spill i lokal norsk pool gjelder arrang\u00f8rlandets l\u00f8psreglement, men norske spilleregler. Unntak kan forekomme. Dette bekjentgj\u00f8res bl.a. p\u00e5 www.rikstoto.no i hvert enkelt tilfelle. Gevinster m\u00e5 heves i det landet der spillet er innlevert. Gevinsten utbetales i det lands valuta hvor gevinsten heves.\n\n**20.4** Norsk Rikstoto har ved datastopp, avbrudd i data- eller telekommunikasjon eller om det inntreffer en annen hendelse som forhindrer internasjonalt spill, rett til \u00e5 gjennomf\u00f8re spillet i lokal norsk pool med arrang\u00f8rlandets l\u00f8psreglement og norske spilleregler. Dette kan gj\u00f8res selv om det er gitt informasjon om spill i felles pool. Om en slik hendelse skulle inntreffe p\u00e5 et tidspunkt hvor omsetning allerede er overf\u00f8rt til arrang\u00f8rlandets spillesystem kan Norsk Rikstoto h\u00e5ndtere spillet som om alt spill skulle v\u00e6rt gjort i internasjonal pool. Alternativt kan Norsk Rikstoto bestemme at hele innsatsen skal tilbakebetales.\n\n**20.5** For spillene V4, V5, V65, V64, V75 og V76 gjelder norsk reservehestrangering.\n\n**20.6** For spillene V4, V5, V65, V64, V75 og V76 kan partiell Jackpot oppst\u00e5. Dette skjer hvis antall vinnende kombinasjoner understiger 1,00 med bakgrunn i valutadifferanse. Denne andelen av premiepotten tillegges premiepotten i et senere spill.\n\n**20.7** For spillet V75, kan Norsk Rikstoto overf\u00f8re andelen av gevinstgruppen(e) til et bonusfond (Jokerpott), dersom gevinsten for fem og/eller seks rette understiger et fastsatt bel\u00f8p av arrangerende lands spilleselskap.\n\n**20.8** For spillet 5+ (franske Quinte Plus) skal alt spill skje registrert. Detaljert og oppdatert beskrivelse av egenskaper ved spillet 5+ skal til enhver tid v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 Norsk Rikstotos hjemmeside.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71cd4ca7-e6be-42bf-8d71-4d8646a98c39"}
+{"url": "https://teamotto.no/frykter-brann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:19Z", "text": "# Frykter brann\n\n\n\n##### *Brann er det nordmenn frykter klart mest av hendelser som kan oppst\u00e5 i hjemmet. Likevel har tre av fire ikke pr\u00f8vd ut r\u00f8mningsveiene i boligen, if\u00f8lge en ny sp\u00f8rreunders\u00f8kelse.*\n\n51 prosent oppgir at de bekymrer seg mest for brann i boligen. Deretter kommer vannlekkasjer (9 prosent), innbrudd (8 prosent) og skadedyr eller sopp (7 prosent). Tallene kommer frem i en ny unders\u00f8kelse TNS Gallup har gjennomf\u00f8rt for Norsk brannvernforening, DSB (Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap) og forsikringsselskapet If i anledning Brannvernuka.\n\n\u2013 Mange f\u00e5r en aha-opplevelse n\u00e5r de pr\u00f8ver ut r\u00f8mningsveier fra ulike rom i boligen, og oppdager at det ikke alltid er s\u00e5 enkelt som man har tenkt seg. S\u00e6rlig utfordrende er det om man skal ta seg ut fra andreetasjen eller h\u00f8yere, og ikke kan bruke innvendig trapperom. Her gjelder det \u00e5 ha en god plan, og s\u00e6rlig n\u00e5r det er barn involvert, sier Anders R\u00f8rvik Ellingb\u00f8. Han er branningeni\u00f8r og leder for skadeforebyggende avdeling i forsikringsselskapet If.\n\n**Hoppe fra 5-meteren?**  \nHovedkravet er at alle boliger skal ha minst \u00e9n r\u00f8mningsvei som f\u00f8rer direkte til det fri. Eneboliger, flermannsboliger og rekkehus med flere bebodde etasjer m\u00e5 ha alternative r\u00f8mningsveier i tillegg. Dette kan v\u00e6re vindu, balkong, r\u00f8mningsstige eller utvendig trapp.\n\n\u2013 Dagens regelverk tillater at man kan hoppe maksimalt fem meter ned til sikkert sted. T\u00f8r du hoppe fra 5-meteren uten basseng under, sp\u00f8r administrerende direkt\u00f8r Rolf S\u00f8torp i Brannvernforeningen. Han oppfordrer folk til \u00e5 tilpasse boligen slik at det er mulig \u00e5 r\u00f8mme trygt ut fra alle etasjer.\n\n\u2013 Brenner det n\u00e6rt nok, hopper man kanskje ned de fem meterne med de konsekvensene det har for menneskekroppen. Med en god r\u00f8mningsstige kan man unnslippe fra den samme brannen uskadd. Da er det imidlertid en stor fordel om man p\u00e5 forh\u00e5nd har gjort seg godt kjent med hvordan den fungerer, og forsikret seg om at den faktisk fungerer, anbefaler S\u00f8torp.\n\n**Ta s\u00e6rlig ansvar overfor eldre**  \nPersoner over 70 \u00e5r har fire til fem ganger h\u00f8yere risiko for \u00e5 omkomme i brann sammenlignet med resten av befolkningen. Eldre mennesker bruker lengre tid p\u00e5 \u00e5 oppdage en brann, og har vanskeligere for \u00e5 evakuere i tide.\n\n\u2013 Har du eldre i familien eller i n\u00e6romr\u00e5det, kontroller at de ogs\u00e5 vet hvor r\u00f8mningsveiene deres er, og at utgangene ikke er blokkert av m\u00f8bler, tepper eller andre hindre. Ta gjerne ogs\u00e5 en praktisk brann\u00f8velse for \u00e5 sikre at man kan komme seg ut p\u00e5 egenh\u00e5nd dersom r\u00f8ykvarsleren hyler, sier Anne Rygh Pedersen, avdelingsdirekt\u00f8r i Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap.\n\n**Brannvernuka er i gang**  \nI disse dager arrangeres den \u00e5rlige Brannvernuka av Brannvernforeningen, DSB og If, sammen med de fleste av landets brannvesen og el-tilsyn. Uka avsluttes med \u00e5pen brannstasjon p\u00e5 rundt 350 steder over hele landet l\u00f8rdag 22. september. Oversikt over hvilke brannstasjoner publikum kan bes\u00f8ke, finnes p\u00e5 nettsiden brannvernuka.no.\n\n##### Kilde: Norsk Brannvernforening\n\nThomas Krogh2018-10-07T22:16:37+00:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b60570ab-759d-4720-a4a2-8aada2f990c1"}
+{"url": "http://lab.nordlandssykehuset.no/medisinsk-mikrobiologi/bakteriologisk-dyrkning-urin-transportagar-article1214-826.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:01Z", "text": "# Bakteriologisk dyrkning, urin (transportagar)\n\nPublisert 03.06.2016 14:00 | Endret 08.06.2016 11:05\n\n#### Pr\u00f8vetaking/pr\u00f8vebehandling/forsendelse\n\nSe urin dyrkning (flytende urin) ang. pr\u00f8vetaking.  \nDypp transportagaren nesten helt ned i urinen i 3-4 sekunder, la overfl\u00f8dig urin renne av p\u00e5 celle- stoff, deretter plasseres agaren i beholderen. Inkuber 16-24 timer i 37 \u00baC. Neste dag vurderes dyrkningen ut fra produktinformasjonen vedlagt transportagaren. Positive dyrkninger sendes.  \nDyrkningen oppbevares i kj\u00f8leskap dersom den ikke sendes straks. I forbindelse med helg, kan transportagaren sendes direkte uten at den har v\u00e6rt inkubert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4c29fc6-6efa-4648-b523-73cb682785e2"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-nadde-krisepunktet/70141137", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:43Z", "text": "\n\n# Spice Girls' Mel B:\n\n## \\- Jeg n\u00e5dde krisepunktet\n\nSjekker inn p\u00e5 klinikk etter skandale\u00e5ret.\n\n26\\. august 2018 kl. 22.24\n\n   Ruben Pedersen  \n\n2017 var et turbulent \u00e5r for den tidligere Spice Girls-stjerna Mel B, eller Melanie Brown (43), som hun egentlig heter. Da gikk hun nemlig gjennom en s\u00e6rdeles t\u00f8ff skilsmisse med regiss\u00f8ren Stephen Belafonte (43) - som hun var gift med i ti \u00e5r.\n\n\n\n# Endelig\\! Spice Girls er tilbake\n\nSangeren anklaget blant annet eksmannen for utroskap, vold og mishandling, mens han svarte med \u00e5 si at hun ruset seg foran barna. Han hevdet ogs\u00e5 sin uskyld gjennom prosessen.\n\n**I skilsmissepapirene sto standardfrasen \u00abuforenlige forskjeller\u00bb oppf\u00f8rt som hovedgrunn til bruddet, men allerede i 2014 svirret det rykter om vold i forholdet.**\n\nHeldigvis later det til at det n\u00e5 g\u00e5r bedre med stjerna. Hun har trukket seg noe unna rampelyset den siste tida, men gj\u00f8r n\u00e5 intervjuer igjen. Hun jobber ogs\u00e5 med seg selv, og avsl\u00f8rer i et intervju med The Sun at hun neste m\u00e5ned sjekker inn p\u00e5 en slags rehab.\n\n\n\n## D\u00f8yvet smertene\n\n\\- De siste seks m\u00e5nedene har v\u00e6rt utrolig vanskelige for meg. Jeg har jobbet med \u00e5 forfatte ei bok, og det har v\u00e6rt utrolig traumatisk \u00e5 snakke \u00e5pent om et fysisk og psykisk \u00f8deleggende forhold, samt \u00e5 konfrontere s\u00e5 mange andre problemer i livet mitt, sier hun til avisa, og fortsetter:\n\n\n\n# Linni klinte til med Spice Girls-stjernen\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt veldig \u00e6rlig om at jeg drakk for \u00e5 d\u00f8yve smertene, men det er bare en av mange m\u00e5ter folk r\u00f8mmer fra hva som virkelig foreg\u00e5r. Noen ganger er det vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere alle f\u00f8lelsene jeg har. Men problemene har aldri handlet om sex eller alkohol, det er dypere enn det, sier hun \u00e5pent.\n\nTrebarnsmora har tidligere innr\u00f8mmet \u00e5 ha en umettelig appetitt p\u00e5 sex, spesielt n\u00e5r hun dater noen, men at lysten avtar n\u00e5r hun er singel.\n\n**Hun har beskrevet det som et usunt sexliv, og p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l i et tidligere intervju om det er noe som helst som kan f\u00e5 henne til \u00e5 miste sexlysten, svarer hun enkelt og greit \u00abnei\u00bb.**\n\n, Howie Mandell og Simon Cowell. Her er de fotografert p\u00e5 Hollywoods Walk of Fame tidligere i \u00e5r. Foto: Splash News / NTB scanpix\")\n\nDet er \u00e9n av grunnene til at hun n\u00e5 har bestemt seg for \u00e5 ta grep om livet p\u00e5 nytt. Om kort tid sjekker hun inn p\u00e5 et terapisenter for \u00e5 f\u00e5 bukt med problemene.\n\n\\- Jeg er helt klar over at jeg n\u00e5dde krisepunktet. Ingen kjenner meg selv bedre enn meg, men jeg jobber med det. Jeg har bestemt meg for \u00e5 ta del i et ordentlig terapiprogram de kommende ukene, men det m\u00e5 v\u00e6re i Storbritannia, fordi jeg er veldig, veldig britisk, og jeg vet at dette vil v\u00e6re det beste for meg, forklarer den tidligere popstjerna.\n\n\n\n# \\- Full strid om den kommende gjenforeningen\n\n**I intervjuet hevder hun \u00e5 lide av posttraumatisk stresslidelse, og forklarer at det er noe av grunnen til at hun velger \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen. Hun vet at mange andre har v\u00e6rt i liknende situasjoner, og \u00f8nsker derfor \u00e5 hjelpe med sin \u00e5penhet.**\n\nStjerna \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette for barna sine. 90-tallsstjerna har de tre barna Phoenix Chi (19), Angel Iris (11) og Madison (6). Sistnevnte har hun med Belafonte, som hun n\u00e5 har skilt seg fra.\n\n## M\u00e5 dele\n\nDen bitre skilsmissen har skapt en rekke overskrifter i media, da partene i fjor kom med grove voldsanklager og p\u00e5stander om hverandre, hvor de blant annet kranglet om hvem som skulle f\u00e5 foreldreretten til deres felles datter.\n\n\n\n# \\- Sl\u00f8ste bort \u00abSpice Girls\u00bb-formuen p\u00e5 380 millioner\n\n**Av retten ble Mel B tvunget til \u00e5 dekke alle Stephens juridiske utgifter, som havnet p\u00e5 om lag 1,9 millioner norske kroner.**\n\nDommeren i saken bestemte at n\u00e5r det gjelder deres felles hjem i Los Angeles, skal dele det de tjener p\u00e5 salget. Det mye omtalte paret deler ogs\u00e5 omsorgen for deres felles datter.\n\n## Ble saks\u00f8kt\n\nI tillegg til uenighet og s\u00f8ksm\u00e5l mellom Mel B og Belafonte, toppet det hele seg da sangeren, i kj\u00f8lvannet av skilsmissen, ble saks\u00f8kt av sin egen barnevakt, Lorraine Gilles, for \u00e6rekrenkelse.\n\n**Barnevakten anklaget Mel B for \u00e5 ha forf\u00f8rt henne med alkohol da hun var 18 \u00e5r gammel.**\n\n*Saken fortsetter under.*\n\n\n\n# \\- Hva har skjedd med ansiktet ditt, Mel B?\n\nI s\u00f8ksm\u00e5let hevdet Gilles at Mel B skal ha skildret henne som en \u00abhomewrecker\u00bb og \u00abprostituert\u00bb. I tillegg hevdet barnevakten at popstjerna skal ha gitt henne alkohol, for s\u00e5 \u00e5 ha lurt henne med p\u00e5 gruppesex.\n\n\\- Mitt seksuelle og profesjonelle forhold til Melanie varte i n\u00e6rmere sju \u00e5r, fram til september i fjor. De eneste gangene jeg og Stephen hadde sex, var da Melanie instruerte ham til \u00e5 gj\u00f8re det, sto det i rettsdokumentene, if\u00f8lge Independent.\n\n# Det er 19 \u00e5r siden \u00abSpice Girls\u00bb-fansen fikk seg et sjokk i Oslo: - Jeg beklager\n\n  - kjendis\n\\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6aa5614-9125-489e-be21-751442fe2cf9"}
+{"url": "https://www.kosmedkidsa.no/products/tinkafu-regntrekk-til-stellevesken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:34Z", "text": "  - \n\n# Tinkafu regntrekk til stellevesken\n\n299,-\n\nTinkafus regntrekk som holder stellevesken t\u00f8rr.\u00a0\n\nRegntrekket er lite og nett, og har en praktisk oppbevaringspose slik at du har den med deg p\u00e5 vogna hele tiden, eller i stellevesken.\n\nPasser til s\u00e5 og si alle stellevesker som har remene p\u00e5 utsiden av vesken.\n\nKan ogs\u00e5 brukes p\u00e5 vanlige h\u00e5ndvesker om behovet melder seg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaef595d-1eac-4d3d-97d7-3a89ce3e17fb"}
+{"url": "https://filternyheter.no/her-er-de-beste-og-droyeste-reaksjonene-pa-brexit-sjokket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:58Z", "text": "# Her er de 23 raffeste reaksjonene p\u00e5 Brexit-sjokket\n\n  - 24\\. juni 2016 14.02\n  - av Harald S. Klungtveit\n\n\n\nMye\u00a0ektef\u00f8lt sinne, og minst like mange resignerte sarkasmer i og utenfor Storbritannia i dag. Vi gir deg et lite utdrag fra Twitter.\n\nMange\u00a0under 40 \u00e5r\u00a0\u2013 en gruppe der det var stort flertall for Remain \u2013\u00a0er rasende over hva foreldregenerasjonen ser ut til \u00e5 ha gjort:\n\n> I'm so angry. A generation given everything: Free education, golden pensions, social mobility have voted to strip my generation's future.\n> \u2014 Adam Newman (@NewmanDipFa) 24. juni 2016\n\nEn av de mest delte meningsytringene\u00a0i dag er denne fra (den presumptivt unge) Financial Times-leseren \u00abNicholas\u00bb:\n\n> This is a superb comment on the Financial Times. Sums it up perfectly. pic.twitter.com/5i1uzWxUzi\n> \u2014 Liam Canning (@LiamPaulCanning) June 24, 2016\n\n\u00a0\nDette var det verste som kunne blitt sagt om valgresultatet av en IT-sikkerhetsekspert i 40-\u00e5ra:\n\n> Britain just press Ctrl-Alt-Del, but left an unformatted floppy in the drive.\n> \u2014 Graham Cluley (@gcluley) June 24, 2016\n\n\u00a0\n> If this poem from Glastonbury doesn't make you feel better, I really don't know what will. pic.twitter.com/B3Jm5zD21s\n> \u2014 Stig Abell (@StigAbell) June 24, 2016\n\n\u2026mens en av Glastonbury-artistene var til liten hjelp:\n\n> I truly believe this is one of the most devastating things to happen during my lifetime. I felt a fear I've never felt this morning.\n> \n> \u2014 Ellie Goulding (@elliegoulding) June 24, 2016\n\n\u00a0\n\nSelv de firbeinte ble\u00a0p\u00e5f\u00f8rt ubotelige traumer:\n\n> \u2014 James Offer (@joffley) June 24, 2016\n\n\u00a0\nMange er opptatt av hvilken rolle fremmedfrykt har spilt i valgresultatet opp mot mer sindige \u00f8konomiske vurderinger, og noen er mer direkte enn andre:\n\n> Never underestimate white people's willingness to prioritize racism over even their own best interests.\n> \n> \u2014 Melissa McEwan (@Shakestweetz) June 24, 2016\n\n\u00a0\nCNNs Midt\u00f8sten-korrespondent rapportere om sympati fra andre herjede land:\n\n> Heard in Baghdad: \"I never thought Britain would break up before \\#Iraq.\"\\#Brexit\n> \n> \u2014 benwedeman (@bencnn) June 24, 2016\n\nEn del velgere trodde inntil i morges at de bare hadde v\u00e6rt med p\u00e5 en konsekvensl\u00f8s politisk markering:\n\n> With leave voters in Manchester for BBCNews -most told us they woke up thinking \"what have I done?\" & didn't actually expect the uk to leave\n> \n> \u2014 Louisa Compton (@louisa\\_compton) June 24, 2016\n\n\u00a0\nUKIP-leder Nigel Farage fikk gjennomg\u00e5 etter at han i seierstalen s\u00e5 ut til \u00e5 ha glemt attentatet p\u00e5 Labour-politikeren Jo Cox for bare sju dager siden:\n\n> Listen to Farage. 'We've done it without a single bullet being fired'.\n> What an unspeakable piece of shit.\n> \u2014 Philippe Auclair (@PhilippeAuclair) June 24, 2016\n\n\u00a0\nEnkelte burde trolig ha gjort litt bedre research f\u00f8r de dro til stemmelokalet:\n\n> Isn't it a bit late to start googling the consequences of \\#brexit now, Britain? pic.twitter.com/uSowZmTAJO\n> \u2014 Einar Wigen (@EinarWigen) June 24, 2016\n\nDonald Trump klarte selvf\u00f8lgelig \u00e5 rote det til fullstendig i sin f\u00f8rste tweet fra Skottland-bes\u00f8ket i formiddag. (Der var det overveldende flertall for \u00e5 -bli- i EU):\n\n> Just arrived in Scotland. Place is going wild over the vote. They took their country back, just like we will take America back. No games\\!\n> \n> \u2014 Donald J. Trump (@realDonaldTrump) June 24, 2016\n\nDet ledet til svar som \u00abEh, Skottland var mer gult (Remain-fargen) enn selvbruningskremen din\u00bb, og tilleggsp\u00f8rsm\u00e5l om hva han egentlig mener med at han skal \u00abta USA tilbake\u00bb.\n\n\u00a0\nDet var selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 tid for \u00e5 hente fram h\u00f8ydepunktene fra den antatte statsministerkandidaten Boris Johnsons offentlige opptredener:\n\n> Don't worry Britain, at least your likely new Prime Minister is a Jedi Master\u2026 \\#EURefResults pic.twitter.com/4lDKwB8xSY\n> \u2014 Paddy Power (@paddypower) June 24, 2016\n\n\u00a0\n> Dignity. Always dignity. pic.twitter.com/gq1bfSty3e\n> \u2014 amanda abbington (@CHIMPSINSOCKS) June 24, 2016\n\n\u2026og de mest pessimistiske har begynt \u00e5 ta innover seg sjansen for denne transatlantiske alliansen:\n\n> The countdown begins. pic.twitter.com/qRbFgRwuFf\n> \u2014 David (@Daveo\\_au) June 24, 2016\n\n\u00a0\nEller enda verre:\n\n> Trump, Boris, Putin, and Le Pen walk into a summit hall\u2026\n> \n> \u2014 Ken Opalo (@kopalo) June 24, 2016\n\n\u00a0\nBritiske forfattere pr\u00f8vde \u00e5 sette ord p\u00e5 folkets avgj\u00f8relse:\n\n> We had a headache, so we shot our foot off. Now we can't walk, and we still have the headache.\n> \n> \u2014 Philip Pullman (@PhilipPullman) June 24, 2016\n\nMen ikke engang Dr. House hadde noen differensialdiagnose \u00e5 bidra med av hjemlandet.\n\n> Congratulations exiters. Reverse is across and down, easy on the clutch.\n> \n> \u2014 Hugh Laurie (@hughlaurie) June 24, 2016\n\nHan f\u00f8lger i stedet kursen p\u00e5 en pint n\u00f8ye.\n\n> First hairline crack in the plasterwork: England fans will be paying 25 quid for a bottle of beer by Monday.\n> \n> \u2014 Hugh Laurie (@hughlaurie) June 24, 2016\n\nI Norge er SVs Snorre Valen i en elitistisk poesibattle med Minerva-redakt\u00f8r Nils August Andresen (in the left corner):\n\n> Har skrevet et svar til fredagssonetten av @nilaug. Dette m\u00e5 v\u00e6re en tid for nyanser, ikke h\u00e5n. \\#brexit pic.twitter.com/9Vj2l9OkdX\n> \u2014 (((Snorre Valen))) (@snorrevalen) June 24, 2016\n\n\u00a0\nSatiretegnere kommer til \u00e5 ha veldig gode dager de neste, vel, \u00e5rene.\n\n> Wish us good luck. We need tons of it now. pic.twitter.com/PaXXKwnDp2\n> \n> \u2014 Luciano Floridi (@Floridi) June 24, 2016\n\nAndre er mer bekymret for framdriften i kommende spionthrillere om briter m\u00e5 innfinne seg i ikke-EU-borger-k\u00f8en p\u00e5 flyplassene.\n\n> The next James Bond will just be him spending 2 hours in passport control at De Gaulle\n> \u2014 Bobby Big Wheel (@BobbyBigWheel) June 23, 2016\n\nMen p\u00e5 den tristmorsomme\u00a0Brexit-fronten er dette v\u00e5r forel\u00f8pige favoritt (beklager om du f\u00e5r\u00a0kjenningsmelodien p\u00e5 hjernen resten av dagen):\n\n> Live scenes from the channel tunnel \\#EURefResults \\#EUref \\#referendum pic.twitter.com/Sece2n4yxr\n> \u2014 Ian Harris (@bognorb) June 24, 2016\n\nMange har reagert etter at flere medier p\u00e5sto at Maxbo p\u00e5 Sinsen p\u00e5legges \u00e5 ha 88 sykkelplasser og f\u00e6rre parkeringsplasser for bil. Men hvor kommer p\u00e5standene fra, og hva har egentlig skjedd?  \n\nIngen har p\u00e5lagt Maxbo p\u00e5 Sinsen \u00e5 lage 88 sykkelplasser\n\nDet stemmer ikke at Oslo kommune har p\u00e5lagt Maxbo Sinsen \u00e5 bygge 88 parkeringsplasser for sykkel.\n\nwww.faktisk.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "778f47d6-3e20-4629-b28a-b440451a343a"}
+{"url": "https://www.agoda.com/da-dk/hotels-near-candlelight-lodge/attractions/snowy-mountains-au.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:41Z", "text": "-----\n\n## Mere om Candlelight Lodge\n\nCandlelight Lodge er blot \u00e9t af de fantastiske steder i Snowy Mountains. Hos Agoda.com kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at nyde de mest favorable priser p\u00e5 ethvert hotel n\u00e6r Restauranter og cafeer. Udvalget af indkvarteringer n\u00e6r Candlelight Lodge sp\u00e6nder vidt med alt fra luksushoteller til prisvenlige pensionater.  \n  \nDet er nemt og hutigt at benytte Agoda.com's sikre online reservation til at reservere hotelophold t\u00e6t p\u00e5 Candlelight Lodge. Vores Snowy Mountains-byside byder p\u00e5 praktiske s\u00f8geredskaber samt omfattende hotelinformation, som giver dig mulighed for nemt at finde dit foretrukne hotel. Flere og flere rejsende v\u00e6lger at reservere overnatning i Candlelight Lodge via Agoda.com, som tilbyder over 150.000 hoteller over hele verden.\n\n| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |\n| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |\n| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |\n| 31 |    |    |    |    |    |    |\n\n| Ma | Ti | On | To | Fr | L\u00f8 | S\u00f8 |\n| -- | -- | -- | -- | -- | -- | -- |\n|    | 1  | 2  | 3  | 4  | 5  | 6  |\n| 7  | 8  | 9  | 10 | 11 | 12 | 13 |\n| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |\n| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |\n| 28 | 29 | 30 | 31 |    |    |    |\n|    |    |    |    |    |    |    |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a549219-2411-4a66-94d3-302037a08de1"}
+{"url": "https://brannsikkerthjem.no/sikkerhet/el-sikkerhet/tidsur.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:28Z", "text": "# Tidsur\n\n### Trygg bruk av kaffetrakter og strykejern\n\nNoen apparater som brukes jevnlig i hjemmet er gjerne p\u00e5 en stund av gangen, men b\u00f8r ikke st\u00e5 p\u00e5 for lenge \u2013 da kan det oppst\u00e5 farlige situasjoner. Det er heller ikke kjekt \u00e5 g\u00e5 hjemmefra og plutselig lure p\u00e5 om man hadde skrudd av strykejernet eller kaffetrakteren. Har du et tidsur hjemme trenger du ikke lenger tenke p\u00e5 det \u2013 uret gj\u00f8r jobben for deg.\n\n### Tidsbryter som passer p\u00e5 for deg\n\nEn tidsbryter er en smart liten innretning som rett og slett kutter str\u00f8mmen til apparatet det er koblet til n\u00e5r det har g\u00e5tt 30 minutter. Tidsbryteren kan du ogs\u00e5 enkelt sl\u00e5 av selv med et lite trykk. Det anbefales \u00e5 bruke tidsur til alle apparater som ikke b\u00f8r st\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r de er i bruk. Tidsuret plugges i stikkontakten, og deretter kobler du til apparatet som skal trygges, enkelt og greit.\n\n### Finn tidsur p\u00e5 nett\n\nI nettbutikken v\u00e5r er det raskt og enkelt \u00e5 handle tidsur, med 14 dagers \u00e5pent kj\u00f8p og fri levering. P\u00e5 nettsiden kan du ogs\u00e5 finne en rekke andre produkter som bidrar til \u00e5 \u00f8ke sikkerheten for deg og familien b\u00e5de hjemme og p\u00e5 hytta.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4c7dd82-c526-487b-98e7-8bd427aafdd9"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Leksikon:Baroni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:08Z", "text": "# Leksikon:Baroni\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n**Baroni**. I Norge fantes det bare ett baroni, Rosendal baroni, som ble opprettet i 1678 for den danske adelsmann Ludvig Rosenkrantz. Rosendal baroni besto av et stort jordegods i Kvinnherad samlet rundt seteg\u00e5rdene Sem, Mel og Hatteberg. Ved Axel Rosenkrantz' d\u00f8d i 1723 falt baroniet tilbake til kronen. Det kom senere i slekten Rosencrones besittelse. Jordegodset fikk i 1749 status av *stamhus* (se dette). Familien Hoff-Rosencrone innehadde baroniet med friherrelige rettigheter fram til 1837, da baroniet i henhold til adelsloven av 1821 ble avskaffet. Godset og fideikommisskapitalen (jamf\u00f8r *fideikommiss*) ble i 1929 skjenket til Universitetet i Oslo og opprettet som en egen stiftelse.\n\nTil baroniet knyttet det seg en rekke privilegier, blant annet birkerett (se *birk*), men disse s\u00e6rrettene var begrenset til baroniets gods. Rosendalsgodset utgjorde en egen jurisdiksjon helt fram til 1853/1857. Sorenskriveren for Hardanger og Voss f\u00f8rte egne tingb\u00f8ker for baroniet. Likeledes ble det f\u00f8rt egne fogderegnskaper for Rosendal, som ogs\u00e5 hadde egen lensmann. S.I.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "418ce3cd-ac49-4654-941d-3f31958faa05"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Vasilij_Golitsyn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:16Z", "text": "Fyrst Vasilij Golitsyn.\n\n**Vasilij Vasiljevitj Golitsyn** (russisk *\u0412\u0430\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439 \u0413\u043e\u043b\u0438\u0446\u044b\u043d*, f\u00f8dt 1643 i Moskva i Russland, d\u00f8d 22. april 1714 i Pinega) var en russisk fyrste og statsmann.\n\nHan begynte sin karriere ved tsar Aleksej Mikhajlovitsjs hoff der han ble utnevnt til bojar. Under prinsesse Sofia Aleksejevnas regentskap 1682-1689 var Golitsyn hennes favoritt, elsker og utenriksminister.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nHan klarte \u00e5 slutte fred med Polen i 1683 och p\u00e5 hans initiativ ble det inng\u00e5tt en *hellig allianse* i 1686 med Polen, \u00d8sterrike og Venezia, rettet mot Det osmanske rike. Denne ble fulgt av Krimkampanjen som Golitsyn selv ledet, og som ble opptakten til den russisk-tyrkiske krig 1686-1700.\n\nSelv om kampanjen ble resultatl\u00f8st ble Golitsyn hedret med et triumftog i Moskva i 1689.\n\nHan inngikk ogs\u00e5 Nertsjinsktraktaten med Kina i 1689, som regulerte landenes grense langs Stanovojryggen (nord for Amur) og elven Argun. Forhandlingene foregikk for det meste, om ikke utelukkende, p\u00e5 latin, ettersom russerne hadde med seg en latinskkyndig tolk, muligens en polakk, og russernes ambassad\u00f8r Fjodor Aleksejevitsj Golovin forstod latin, mens Qing-hoffets forhandlere hadde med de to jesuittpatrene Thomas Pereyra og Jean-Fran\u00e7ois Gerbillon. Avtalen ble offisielt avfattet p\u00e5 tre spr\u00e5k: Russisk, latin og mandsju. Det var imidlertid forskjeller mellom versjonene. Det ble ogs\u00e5 laget en uoffisiell kinesisk tekst.\n\nVasilij Golitsyn var usedvanlig godt utdannet.^(\\[*trenger referanse*\\]) Han var en stor venn av utlendinger, og ble av slike gjerne omtalt som \u00abden store Galitsyn\u00bb. Han gav overfor dem uttrykk for flere vidtg\u00e5ende reformtanker, som avskaffelsen av livegenskapet, fremme av religionstoleranse, og utviklingen av industrielle foretak. Ettersom det var viktig for Golitsyn \u00e5 unnvike enhver form for vold og undertrykkelse, var hans foretrukne program mer varsomt og \u00abrealistisk\u00bb en Peter den store.^(\\[*trenger referanse*\\]) Politiske omveltninger ville at han ikke fikk realisert noen av disse reformplaner.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nHans politiske karriere fikk en br\u00e5 slutt da Peter den store avsatte sin formyndeske og eldre s\u00f8ster Sofia Aleksejevna, og selv tok makten i 1689. Til tross for sin st\u00f8tte til prinsessen fikk Golitsyn beholde livet, men mistet sin stilling som bojar, og hans eiendom ble konfiskert. Han ble forvist til Pustozersk i Petsjoras delta.\n\nSenere fikk han tillatelse til \u00e5 vende tilbake til Moskva, men valgte til slutt \u00e5 g\u00e5 i kloster.\n\n  - Henry Valloton: *Peter der Gro\u00dfe: Ru\u00dflands Aufstieg zur Gro\u00dfmacht*, M\u00fcnchen: Diederichs, 1996 ISBN 3-424-01315-3\n  - Aleksij Tolstoi: *Peter der Gro\u00dfe*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "265f7c41-d7b7-48be-9d4b-4c8a344ccf74"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/how-to-tell-if-your-flirtationship-is-headed-nowhere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:52Z", "text": "# Slik forteller du om Flirtationship er ledet Ingen steder\n\n\n\n  - Flirtasjoner er ment \u00e5 bli nydt til det er p\u00e5 tide \u00e5 avslutte det eller for \u00e5 f\u00e5 det til et fullverdig forhold. Hvilken sti er du ledet?\n\n## Flirtasjoner er ment \u00e5 bli nydt til det er p\u00e5 tide \u00e5 avslutte det eller for \u00e5 f\u00e5 det til et fullverdig forhold. Hvilken sti er du ledet?\n\nHva er en flirtasjon?\n\nEt fl\u00f8rtskap er n\u00e5r to personer, venner eller p\u00e5 annen m\u00e5te, bestemmer seg for \u00e5 fl\u00f8rte med hverandre uten \u00e5 forvente at det blir til noe mer. Du kaster ikke. Du har ikke sex. Du don\u00e2 \u20ac \u2122 t date. Du fl\u00f8rt bare.\n\nFlirtasjoner skjer i skole, arbeid, fester, sammenkomster - hvor som helst som har en gruppe mennesker som er involvert i enhver aktivitet som ikke inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en dato. Du kan fl\u00f8rt ved \u00e5 komplimentere hverandre, lage sexy vitser eller bare ved \u00e5 lure deg rundt uten \u00e5 m\u00e5tte ta kl\u00e6rne av. Du kan til og med gj\u00f8re dette gjennom tekster, e-post eller sosiale medier kommentarer.\n\nAlt i alt er det ganske trygt og greit. Det er ikke noe press. De fleste av vennene dine vil ende opp med \u00e5 plage deg, men de vil ikke engang pr\u00f8ve \u00e5 sette deg opp, fordi du allerede flirter. Fl\u00f8rting er bare noe folk gj\u00f8r for \u00e5 passere tiden eller teste vannet om hvorvidt de er klare til \u00e5 v\u00e6re i et forhold - og det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at det er med det de er i flirtasjon med. \\[Les: Alt du trenger \u00e5 vite om flirtasjoner\\]\n\n**\u00c5 fl\u00f8rt eller ikke \u00e5 fl\u00f8rte?**\n\nDet er mange grunner til at folk velger \u00e5 v\u00e6re i flirting, men de fleste av disse grunnene er noe som bare en av de to involverte kan kontrollere. En av dere kan v\u00e6re i et forhold, du sjelden ser hverandre, du bor i forskjellige byer, eller kanskje en av dere ikke er klar. Enhver gyldig grunn til ikke \u00e5 v\u00e6re i et forhold teller som en grunn til \u00e5 v\u00e6re i et flirtingsskap.\n\n\u00c5 v\u00e6re i flirting kan gi deg nok tid til \u00e5 bestemme hva du virkelig vil ha ut av personen du liker. Du kan velge \u00e5 forf\u00f8lge et faktisk forhold, innhold deg selv med din n\u00e5v\u00e6rende situasjon eller glem det og aldri se tilbake.\n\nDet ser ut til \u00e5 v\u00e6re lett fra en outsiders synspunkt, men \u00e5 v\u00e6re involvert i flirtasjon betyr at du allerede er f\u00f8lelsesmessig s\u00e5rbar. Bare fordi det virker harml\u00f8st, garanterer det ikke at en av dere kommer til \u00e5 falle for den andre. N\u00e5r dette skjer, m\u00e5 du begynne \u00e5 revurdere posisjonen din. \u00d8nsker du noe mer? Eller vil du bare la det g\u00e5?\n\n**Signerer at flirtingen din har fizzled ut**\n\nFlirtasjoner ikke varer for alltid. De kan vare i mange \u00e5r og aldri g\u00e5 videre, men det g\u00e5r aldri utover det. Folk vil enten utvikle f\u00f8lelser for sin fl\u00f8rtkammerat eller de vil ikke. Her er tegnene p\u00e5 at flirten din er ledet ingen steder:\n\n**\\# 1 Han har fortsatt ikke spurt deg ut p\u00e5 DATE.** Den ene tingen som skiller seg ut fra andre typer pseudo-relasjoner som saker, venner med fordeler, etc. er at ingen g\u00e5r ut p\u00e5 en flirtingsdato. N\u00e5r partneren din fortsetter \u00e5 flirte med deg, men aldri pr\u00f8ver \u00e5 offisielt sp\u00f8rre deg, s\u00e5 er det s\u00e5 godt som det noen gang vil f\u00e5. \\[Les: 9 m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 sp\u00f8rre deg ut\\]\n\n**\\# 2 Han har flirting med andre mennesker.** Flirtasjoner er ikke-eksklusive. N\u00e5r noen begynner \u00e5 flirte med deg og du flirter tilbake, er det allerede ansett som et flirtingsskap. Hvis du oppdager at partneren din er for fl\u00f8rtig med sine andre venner, betyr det sannsynligvis at flirtingen din ikke er noe spesielt, og sannsynligvis vil ikke v\u00e6re i fremtiden. \\[Les: 15 \u00e5penbare tegn p\u00e5 fl\u00f8rting mellom to personer\\]\n\n**\\# 3 Du kan ikke f\u00e5 deg til \u00e5 sp\u00f8rre, \"Hvor g\u00e5r det?\"** Det er ingen god m\u00e5te \u00e5 DTR eller definere-forholdet n\u00e5r du er i et flirtingsskap. Du har ingen konkrete faktorer \u00e5 trekke fra som sex, inntak av f\u00f8lelser eller andre former for intimitet og hengivenhet. Du var bare fl\u00f8rting. Du kan ikke oppgradere til et forhold fra noe s\u00e5 trivielt som det. S\u00e5, hvordan kan du bevege deg fremover hvis du ikke engang kan ta opp temaet der din lille \u00e2 \u20ac \u0153thing\u00e2 \u20ac er ledet? \\[Les: 6 tips for \u00e5 snakke om \u00e5 definere forholdet\\]\n\n**\\# 4 N\u00e5r du sp\u00f8r, de \"vet ikke\"** Det er fordi de vet n\u00f8yaktig hvor de st\u00e5r og kan ikke h\u00e5ndtere noe som ikke har alvorlig krysset sine tanker. Hvis du vil ha et forhold, m\u00e5 du be om det. Men f\u00f8rst m\u00e5 du vurdere om din fl\u00f8rtkammerat f\u00f8les p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\n**\\# 5 Du begynner \u00e5 bli frustrert av situasjonen.** En av de st\u00f8rste r\u00f8de flaggene \u00e5 vurdere i et fl\u00f8rtskap er \u00e5 bli frustrert at du ikke har mer. Dette betyr at den midlertidige h\u00f8yden av flirten din n\u00e5 har n\u00e5dd sin topp og sprer seg nedover, og tar deg med den. Du m\u00e5 stoppe, revurdere situasjonen din og finne ut hva du virkelig vil ha, f\u00f8r du overreagerer til noe som ikke er en stor avtale for den andre personen.\n\n**\\# 6 Ingenting du gj\u00f8r eller sier kan endre situasjonen.** Selv om du legger ideen om et forhold p\u00e5 bordet, er det stor sjanse for at personen du flirter med, vil avvise ideen. N\u00e5r dette skjer, m\u00e5 du akseptere det og fortsette. Du kan ikke presse noen til \u00e5 gj\u00f8re noe som de ikke vil ha - det inkluderer definitivt \u00e5 skape et flirtskap i et forhold. \\[Les: 10 tegn p\u00e5 at det er tid for forholdet\\] ****\n\n**\\# 7 Du er tr\u00f8tt.** \u00c5 v\u00e6re i et flirtingsskap er morsomt i begynnelsen, men det kommer en dag n\u00e5r du blir syk og lei av ikke \u00e5 kunne utvikle seg med dine f\u00f8lelser. Alle smiley ansikter og komplimenter kan ikke gj\u00f8re opp for det faktum at du ikke kan si \"Jeg elsker deg\" eller g\u00e5 p\u00e5 en dato.\n\nFlirtasjoner er enkle. Kj\u00e6rlighet er kompleks og m\u00e5 utforskes p\u00e5 et dypere niv\u00e5. Hvis du er endelig klar for det, s\u00e5 foresl\u00e5r jeg at du umiddelbart disponerer ditt flirtingskap.\n\n**Hvordan avslutter du en flirtasjon?**\n\n\u00c5 avslutte en flirtasjon er sv\u00e6rt forskjellig fra \u00e5 bryte opp med noen du er i forhold til. Du trenger ikke \u00e5 forklare deg selv. Du kan bare slutte \u00e5 gj\u00f8re det, og ingen vil holde den mot deg. Men n\u00e5r bestemmer du deg for \u00e5 stoppe?\n\nDu slutter \u00e5 v\u00e6re i et fl\u00f8rt n\u00e5r alle tegnene som er nevnt ovenfor, begynner \u00e5 bli st\u00f8rre og \u00e5penbare. Du kan ikke holde deg i flirting fordi den eneste fordelen du f\u00e5r er en midlertidig flukt fra virkeligheten som er ditt enslige liv. Du kan flirte med en venn, men hans f\u00f8lelser for deg kan ikke valideres, med mindre dere begge begynner \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 flytte flirten din fremover.\n\nHvis det ikke skjer, m\u00e5 du avslutte det. Hvordan? Her er noen tips:\n\n**\\# 1 STOPP FLIRTING TILBAKE.** L\u00f8s emojiene. Stopp \u00e5 handle som en sorta-kj\u00e6reste. Begynn \u00e5 behandle din venn som en venn.\n\n**\\# 2 Casually fortelle ham at du planlegger \u00e5 bli seri\u00f8s med den neste fyren du liker.** Hvis det ikke er et tydelig tegn \u00e5 g\u00e5 tilbake, vet jeg ikke hva som er.\n\n**\\# 3 Legg alt ut i det \u00e5pne.** Pr\u00f8v \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig. Du vet aldri. Han trenger kanskje bare en hoppestart for \u00e5 innse at et forhold til deg kan v\u00e6re bedre enn et flirtingsskap som vil ende i ingenting.\n\n\\[Les: Den avgj\u00f8rende veiledningen for \u00e5 overleve hookup-kulturen\\]\n\n**N\u00e5 som du vet hva som gj\u00f8r og \u00f8delegger et flirtingskap, kan du bestemme om det er tid for deg \u00e5 g\u00e5 tilbake og finne noe meningsfylt med noen som bryr seg om deg. Et flirtingskap kan v\u00e6re morsomt, men noen ganger trenger en jente bare noen som er villig til \u00e5 gj\u00f8re mer enn fl\u00f8rt med henne.**\n\n\n\n Sandra Cummings \n", "language": "no", "__index_level_0__": "90b36897-03da-4101-b656-d43c956b87ea"}
+{"url": "http://tantejul.blogg.no/1340920111_hva_gjr_en_nr_bilen_d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:44Z", "text": "## Hva gj\u0159r en n\u013ar bilen d\u0159r?\n\n  - 28.06.2012 kl.23:48 i Fine ting\nP\u013a s\u0159ndag sto Volvoen v\u013ar stille og fredelig p\u013a g\u013ardsplassen v\u013ar som den pleier, og s\u013a bestemte den seg plutselig for at girkasseolje, det er ikke noe \u013a spare p\u013a - og s\u013a bare slapp den ut alt sammen.\n\nBil uten girkasse er ikke noe s\u0107rlig \u013a kj\u0159re, og siden den andre bilen v\u013ar er en trettiett \u013ar gammel Talbot uten belter i baksetene (les: uten mulighet til \u013a feste barneseter) hadde vi plutselig et problem. Et ganske stort problem. \u0158konomien v\u013ar er ikke slik at vi bare kan levere inn en bil p\u013a verksted, og selv en ny girkasse som Mannen kan sette i selv sammen med en kamerat er en uvelkommen utgift. I tillegg er det en hel del andre ting som m\u013a ordnes p\u013a bilen, og det vil ta tid. S\u013a hva skulle vi gj\u0159re?\n\nVel, *vi* m\u013atte ikke gj\u0159re noen ting, viste det seg, for etter at jeg hadde nevnt dette for min venn Selvesten s\u013a tenkte han seg om i en dag eller to, og s\u013a tilb\u0159d han oss \u013a l\u013ane en bil som firmaet hans har st\u013aende til bruk for gjester og konsulenter og slikt. Det kommer ikke riktig noen gjester og konsulenter p\u013a flere uker fremover, og dermed kan vi faktisk bruke bilen resten av sommeren om vi trenger det. Jeg fikk sitte p\u013a over fjorden for \u013a hente den etter jobb i g\u013ar.\n\nDette er jo en bil som ikke er i bruk uansett, og det var kanskje ingen stor anstrengelse \u013a l\u013ane den bort, men vet dere hva? Det betyr *utrolig mye* for oss\\! Og det er nok ikke hvem som helst som ville gitt oss et slikt tilbud. Derfor dedikerer jeg dette blogginnlegget til Selvesten, og forteller hermed hele verden (i alle fall de noenogtjue leserne mine) at han er en veldig god venn og et genuint godt menneske.\n\nSelvesten, bare s\u013a du vet det: B\u013ade Mannen og jeg er veldig takknemlige, du l\u0159ftet en stor bekymring av oss. Jeg h\u013aper at jeg f\u013ar sjansen til \u013a gj\u0159re gjengjeld en gang. Takk takk takk\\!\n\n  \n  \n  \n### 5 kommentarer\n\n29.06.2012 kl.00:41\n\n\\- begraver den?  \n  \nFra sp\u0159k til alvor: Huff, s\u013a kjipt\\!  \n  \nOg ja; det finnes en jul i det meste. Og visst finnes julenissen. \u0158nske seg ny...?  \n  \nGnatt til deg (:\n\n\n\n29.06.2012 kl.02:34\n\nHuff... husker vi hadde en gammel Toyota highclass som vi hadde f\u013att rett f\u0159r jeg ble f\u0159dt (16 \u013ar siden). H\u0159sten for to \u013ar siden, mens vi var p\u013a vei oppover en lang bakke p\u013a vestlandet - s\u013a begynte den plutselig \u013a ryke - og f\u0159r vi visste ordet av det, d\u0159de bilen... bilen ble satt p\u013a et lasteplan, og vi ble kj\u0159rt til n\u0107rmeste verksted... men bilen sto ikke til \u013a redde :'-(  \n  \nHusker jeg nesten begynte \u013a gr\u013ate. F\u0159les rart \u013a si det - men jeg elsket virkelig den bilen. Alle barna i familien hadde \u0159velseskj\u0159rt i den, bortsett fra meg siden jeg enda ikke var gammel nok p\u013a det tidspunktet. Men en fyr kj\u0159pte bilen av oss, og n\u013a brukes den som ambulanse i Afrika. Fint \u013a tenke p\u013a at bilen enda \"lever\" videre en plass, og ikke bare ble skrotet :-)\n\n\n\n#### Tante Jul\n\n30.06.2012 kl.09:25\n\nKaroline: \u0139, s\u013a bra skjebne for bilen deres\\! Jeg elsker det n\u013ar ting kommer til nytte.\n\n\n\n#### Tante Jul\n\n30.06.2012 kl.09:25\n\nJeg har ikke helt inntrykk av at folk har lest hele innlegget her, men det er jo fint med tips...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5dc6c9b2-7898-481b-9350-d1c220db29cc"}
+{"url": "https://www.etikkom.no/Aktuelt/Fagbladet-Forskningsetikk/arkiv/2002/2002-3/Gerhard-Armauer-Hansen---domt-for-forskningsetisk-forbrytelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:47Z", "text": "6.  Gerhard Armauer Hansen - d\u00f8mt for forskningsetisk forbrytelse\n\n\n\nTekst: Sigrid Skavlid\n\nSist oppdatert: 23. juni 2009\n\n# Gerhard Armauer Hansen - d\u00f8mt for forskningsetisk forbrytelse\n\nGerhard Armauer Hansen sto bak en sv\u00e6rt betydningsfull forskning om spedalskhet. Rettssaken mot ham var kanskje ikke like epokegj\u00f8rende, men den representerer likevel et viktig forskningsetiske poeng; dom for brudd p\u00e5 prinsippet om informert samtykke.\n\nHan ble i 1880 frad\u00f8mt sin stilling ved Pleiestiftelsen for spedalske i Bergen etter \u00e5 ha innlemmet en pasient i sin forskning uten pasientens godkjennelse. Armauer Hansen oppdaget i hudknutene til de spedalske et mikroskopisk stavformet legeme. Han ble etter hvert overbevist om dette legemet for\u00e5rsaket sykdommen. Han fors\u00f8kte \u00e5 dyrke disse bakteriene i labora- toriet for \u00e5 overf\u00f8re dem p\u00e5 dyr, uten at dyrene utviklet spedalskhet. Andre forskere hadde tidligere fors\u00f8kt \u00e5 pode spedalskhet p\u00e5 seg selv uten at de utviklet tegn til sykdom.\n\n## Leprabasill i \u00f8yet\n\n  \nDet fantes to typer spedalskhet; en glatt og en knutete form. Armauer Hansen ville utf\u00f8re et fors\u00f8k for \u00e5 vise at personer med den ene typen spedalskhet kunne smittes av en annen type. Han tilkalte en av pasientene som var innlagt p\u00e5 pleiestiftelsen til sitt kontor, og stakk henne uten forvarsel i \u00f8yet med en n\u00e5l som like f\u00f8r hadde v\u00e6rt stukket i en annen pasients spedalske hudknuter. Kvinnen som ble utsatt for dette, Kari Nielsdatter Spids\u00f8en, hadde den glatte formen for spedalskhet.\n\nDet ble oppstyr p\u00e5 Pleiestiftelsen p\u00e5 grunn av dette. Det hadde v\u00e6rt flere vitner til stede p\u00e5 kontoret hans denne dagen, og disse ble ogs\u00e5 stevnet i retten. Retten fant Armauer Hansen skyldig i brudd p\u00e5 Criminalloven.\n\nI dommen fra 1880 heter det blant annet:\n\n\"Retten finder derimot at Tiltalte, hvor meget der end efter det Anf\u00f8rte kan tale til Undskyldning for hans Handlemaade fra et l\u00e6gevidenskabeligt Synspunct, ved den af ham brukte Fremgangsmaade saaledes som den af ham med fuldkommen Aabehed er erkjent, med Overl\u00e6g har benyttet sin Stilling ligeoverfor 1ste Vidne til at paaf\u00f8re hende en Legemslidelse, som han selv erkjenner at han ikke kunde gaa ud fra, at hun vilde have samtykket i at underkaste sig, hvis han paa Forhaand havde gjort hende bekjent dermed.\"\n\n## Dom uten konsekvens\n\n  \nDommen gikk ikke up\u00e5aktet hen i vitenskapelige kretser og ble ogs\u00e5 kritisert. Men dommen understreker at selv ber\u00f8mte forskere plikter \u00e5 f\u00f8lge et lands lover og at alle samfunnsborgere har krav p\u00e5 beskyttelse mot overgrep fra mektige personer.\n\nArmauer Hansen var, ved siden av sin stilling ved Pleiestiftelsen for spedalske, ogs\u00e5 overlege for den spedalske sykdommen i Norge. Denne stillingen beholdt han til sin d\u00f8d. Det er lite som tyder p\u00e5 at dommen fikk noen s\u00e6rlig betydning for hans videre karriere.\n\nKvinnen som ble utsatt for fors\u00f8ket utviklet ikke den andre typen spedalskhet. Det skulle flere \u00e5r f\u00f8r Armauer Hansen greide \u00e5 bevise sammenhengen. Armauer Hansens oppdagelse av at spedalskhet sannsynligvis var en smittsom infeksjons-sykdom for\u00e5rsaket av en bakterie, fikk raskt konsekvenser i Norge. Det kom egne lover om spedalskhet. Det ble blant annet forbudt for spedalske \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 legd. Interneringen av de syke f\u00f8rte til at sykdommen gikk raskt tilbake i Norge og ble etter hvert utryddet her i landet.\n\n## Fakta\n\n  \nGerhard Armauer Hansen (1841 \u2013 1912) var og er et lysende navn b\u00e5de p\u00e5 den norske og den internasjonale medisinske stjernehimmel. Flere norske byer har en gate kalt opp etter ham. Bergenseren var den f\u00f8rste som fant en sammenheng mellom en bakterie og en kronisk sykdom. Han oppdaget lebrabasillen og p\u00e5viste at denne bakterien for\u00e5rsaket spedalsk- het. En sykdom som opp gjennom \u00e5rhundrene hadde vansiret og forkr\u00f8plet millioner av mennesker over hele kloden. Spedalskhet var smittsomt, ikke arvelig. Denne oppdagelsen var banebrytende med hensyn til hvordan spedalskhet skulle bekjempes.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "949801ab-c71a-46a8-8ce8-d97c4a422d7b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/magasinet/til-egen-bak/66293349", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:59Z", "text": "# Til egen bak\n\nJeg kan ikke f\u00e5 nok ris.\n\n7\\. januar 2007 kl. 10.13\n\n  tekst: andreas viestad foto: mette randem  \n\n**- \u00a0HVA ER DET?** sp\u00f8r jeg.\n\nJeg har f\u00e5tt en bolle med ris foran meg. Den lukter et eller annet jeg ikke klarer \u00e5 identifisere, mykt parfymert av et eller annet krydder, kanskje. Men hvilket?\n\n\\- \u00a0Ris, svarer hun.\n\n\\- \u00a0Ja, det ser jeg. Men med hva? Hva har dere tilsatt?\n\n\\- \u00a0Ris. Vi koker risen.\n\n\\- \u00a0I hva da?\n\n\\- \u00a0I vann.\n\n**S\u00c5 LANGT**, men ikke lenger g\u00e5r samtalen, en konversasjon p\u00e5 tvers av mer enn spr\u00e5kgrenser. Det er en myk, forbl\u00f8ffet selvf\u00f8lgelighet over svarene hennes, og en hard, kantete uforstand ved mine sp\u00f8rsm\u00e5l som gj\u00f8r at vi ikke kommer noe videre, selv om vi gjentar samme krets av sp\u00f8rsm\u00e5l og svar. Det ender med at jeg m\u00e5 forsikre henne om at det ikke er noe i veien med risen, snarere tvert imot. Jeg spiser \u00e9n bolle til. Og enda en fordi jeg ikke klarer \u00e5 slutte. S\u00e5 blir jeg sittende mett og lykkelig i heten, litt overrasket over at jeg nesten bare har spist ris. Satayspydene var gode, det samme var fisken som var pakket inn i et palmeblad og grillet. Men risen var best.\n\nEtterp\u00e5 kj\u00f8rer jeg opp i fjellene, der en varm bris sirkler rundt \u00f8ya.\n\nBali er ei lita \u00f8y med mange fjell. Likevel finnes det nesten ingen bakker her. Overalt hvor det er mulig, og mange steder man skulle tro at det ikke var mulig, har menneskene bygd terrasser. Gjennom et tusen\u00e5rig samarbeid mellom mennesker og b\u00f8fler blir det dyrket ris i store mengder. P\u00e5 Bali, hvor jorda er sensasjonelt fruktbar og regnet aldri er langt unna, vokser risen bedre enn noe annet sted. Jeg passerer et jorde der risen nesten er moden. Den st\u00e5r og vifter med hodene sine. Et annet sted g\u00e5r en mann gjennom vannet med en b\u00f8ffel for \u00e5 pl\u00f8ye \u00e5keren, et annet sted st\u00e5r en kvinne og planter.\n\n**P\u00c5 BALI ER RISEN** hverdagens st\u00f8tte, akkurat som den er for to milliarder mennesker i S\u00f8r- og \u00d8st-Asia. Ris er verdens mest popul\u00e6re mat. Ris er frokost, lunsj og middag for nesten alle som har r\u00e5d til tre m\u00e5ltider om dagen. I tillegg er den gjenstand for religi\u00f8se seremonier, merkverdige tradisjoner og mange tilsynelatende upraktiske tilberedelsesm\u00e5ter. Det er ikke alltid lett for en fremmed \u00e5 skj\u00f8nne hva som er hva. En dag m\u00f8ter jeg ei dame som g\u00e5r med en mengde frukt og en bolle med ris p\u00e5 hodet. Hun er p\u00e5 vei til tempelet for \u00e5 gi litt mat til guden sin. En annen gang, n\u00e5r jeg har bedt om \u00e5 l\u00e6re mer om ris, blir jeg n\u00f8dt til \u00e5 se p\u00e5 ei dame som bruker tre kvarter p\u00e5 \u00e5 sortere ett og ett riskorn. Midt ute p\u00e5 risjordene st\u00e5r det noe som ser ut som fuglebrett, men som er bitte sm\u00e5 minitempler til Dewi Sri, risguden. Og slik bare fortsetter det med et intrikat system av religion og sosiale regler.\n\nJeg tror ikke jeg noensinne har m\u00f8tt et folk som lager s\u00e5 mye styr rundt maten sin som balineserne. P\u00e5 grunn av kastesystemet deres er det n\u00f8ye regler for hva man kan spise, hvem man kan kj\u00f8pe mat av, hvem som skal tilberede og servere den, hvem man skal spise sammen med og hvem som kan f\u00e5 med restene hjem. Aller helst b\u00f8r man v\u00e6re \u00e5tte til bords, og man b\u00f8r sitte ved et rundt bord, for \u00e5 symbolisere \u00abvindens rose\u00bb og dens korresponderende guder.\n\nMen n\u00e5r det virkelig gjelder, er det enkelt nok. N\u00e5r gudene har f\u00e5tt sitt, og menneskene har passet p\u00e5 \u00e5 iscenesette et merkelig og mektig drama som f\u00e5r selv indere til \u00e5 virke gr\u00e5 og fargel\u00f8se, da er resultatet der i all sin renhet. En liten bolle kokt ris som \u00f8ses over fra en stor bolle med ris som aldri skal g\u00e5 tom.\n\n**KOKT RIS**\n\nJeg vokste opp med at Uncle Ben\\\\'s polerte ris var den som var enklest \u00e5 f\u00e5 til bra - 4 desiliter vann til 2 desiliter ris som kokes i 20 minutter. F\u00f8lgelig hadde jeg en forestilling om at ris var noe kjedelig og hvitt som bare kunne bli godt med masse soyasaus eller ketchup opp\u00e5.\n\nDen beste risopplevelsen f\u00e5r du ikke av polert ris, men av ris som dessverre er litt vanskeligere \u00e5 tilberede. Men i motsetningtil Uncle Ben\\\\'s - der man investerer lite og f\u00e5r ingenting igjen - er det verdt bryet.\n\nMine to yndlingstyper ris er basmatiris og jasminris. Begge to er aromatiske ristyper som smaker og dufter mer. Basmati er opprinnelig indisk og navnet betyr noe s\u00e5nt som \u00abdronningen av dufter\u00bb p\u00e5 hindi. Jasmin er fra Thailand og har f\u00e5tt navn etter blomsten som lukter s\u00e5 godt. I begge tilfeller er det lurt \u00e5 skylle risen f\u00f8rst for \u00e5 fjerne overfl\u00f8dig stivelse, samt \u00e5 bl\u00f8te den opp slik at riskornene ikke knekker.\n\nNok til fire\n\n4 dl ris\n\nSkyll risen i en sikt eller et d\u00f8rslag til vannet som renner gjennom er klart. Dette er spesielt viktig hvis du bruker basmatiris. Ha risen over i en kjele og dekk med minst 5 centimeter vann. La st\u00e5 i bl\u00f8t i 20 til 40 minutter. Hell av vannet.\n\nKok opp sjener\u00f8st med vann i en stor kjele. Ha oppi risen, kok opp igjen, skru ned tempen og la koke i om lag 25 minutter, til risen er nesten ferdigkokt, men fortsatt litt hard i midten. Akkurat hvor lenge risen skal kokes, avhenger av hvor lenge den har f\u00e5tt ligge i bl\u00f8t, og hvor hard selve risen er.\n\nSil av risen og ha den tilbake i gryta. La den st\u00e5 og svelle i sin egen damp i 10 minutters tid. Hvis risen er litt for bl\u00f8t, kan du ha et rent kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle under lokket og la det trekke til seg litt fuktighet.\n\n**GUL RIS**\n\nP\u00e5 Bali spiser de ris til alle m\u00e5ltider, ogs\u00e5 til fest. Dette er en m\u00e5te \u00e5 understreke at det ikke er snakk om hverdagsris p\u00e5.\n\nDe enkleste typene gul ris er simpelthen ris tilsatt gurkemeie. Men er det fest, s\u00e5 er det fest, og denne balinesiske versjonen stopper ikke der - denne risen er en liten rett i seg selv. Her tilsettes ogs\u00e5 de milde, aromatiske smakene fra sitrongress, kokos og - hvis du skulle f\u00e5 tak i det - noe som heter pandanblader.\n\nTil fire personer, som tilbeh\u00f8r\n\n3,5 dl langkornet ris, f.eks. basmatiris\n\n1 ss olje, helst palmeolje\n\n3 ss finhakket sjalottl\u00f8k\n\n2 fedd hvitl\u00f8k, finhakket\n\n1 dl us\u00f8tet kokoskrem, eller kokosmelk\n\n1 stilk sitrongress, renset for gr\u00f8nne deler og forsiktig knust\n\nev. 1 pandanblad, klemt\n\n1 ss finhakket frisk gurkemeie, eller 1- 2 ts malt gurkemeie\n\nSkyll risen p\u00e5 samme m\u00e5te som i oppskriften over. Kok risen i rikelig med vann 15 til 20 minutter.\n\nI mellomtida varmes oljen i en stor panne over h\u00f8y varme. Stek sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k i 2 minutter. Ha oppi kokoskrem, sitrongress, eventuelt pandanblad og gurkemeie. Kok opp, reduser varmen og la sm\u00e5koke i 5 minutter.\n\nHell av alt vannet fra risen og ha den tilbake i kjelen. Skru varmen p\u00e5 det laveste, ha oppi kokosblandingen og r\u00f8r godt. La det sm\u00e5koke i 15 til 20 minutter, til risen er gjennomkokt og myk.\n\nHvis du vil at risen skal v\u00e6re t\u00f8rrere, kan du legge et brettet kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle under lokket i 5 til 10 minutter f\u00f8r servering.\n\n**NASI GORENG**\n\nDette er den tradisjonelle indonesiske risretten med det pussige navnet. \u00abNasi goreng\u00bb betyr stekt ris, og er i slekt med kinesisk stekt ris. Det finnes mange ulike varianter av nasi goreng, dette er en typisk balinesisk fortolkning. Balineserne har et litt anstrengt forhold til mat fra resten av Indonesia. For \u00e5 vise at det er Bali som er best, lager de en luksusversjon med b\u00e5de kylling og scampi.\n\nDu m\u00e5 f\u00f8le deg fri til \u00e5 gj\u00f8re dine egne variasjoner.\n\nDet eneste som kan v\u00e6re lurt \u00e5 tenke p\u00e5, er at risen du bruker b\u00f8r v\u00e6re kokt og kald - da setter den seg ikke s\u00e5 lett fast.\n\n6 ss olje\n\n4 sjalottl\u00f8k, sk\u00e5ret i skiver\n\n3- 6 fedd hvitl\u00f8k, sk\u00e5ret i skiver\n\n200 g kylling eller fisk, i skiver\n\n150 g r\u00e5 scampi, skrelt\n\n100 g k\u00e5l, finstrimlet\n\n4 egg, lett pisket\n\n4 ss sambal (indonesisk krydderblanding)\n\n600 g kokt ris\n\n1- 2 ts salt\n\nchili\n\nev. spr\u00f8stekt l\u00f8k\n\nHa olje i ei panne og varm opp. Stek sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k over h\u00f8y varme i 1 minutt. Ha i kylling og scampi og stek i 2 minutter. Ha i k\u00e5l og stek videre i 2 til 4 minutter. Ha i sambal og egg. Bland godt f\u00f8r egget rekker \u00e5 stivne. Bruk raske bevegelser og skyv fram og tilbake. Ha i risen og saltet og bland godt. Stek videre p\u00e5 h\u00f8y varme i 3 til 5 minutter. R\u00f8r inn chili og eventuelt spr\u00f8stekt l\u00f8k.\n\nDel p\u00e5 facebook\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7e60eed-bcc4-43c4-8800-c787fea36053"}
+{"url": "http://ndaf.no/nyheter/nyhet.php?id=85&title=ndaf-inviterer-til-varkurs-i-akuttmedisin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:53Z", "text": "# Nyheter\n\n### NDAF inviterer til v\u00e5rkurs i akuttmedisin\n\nSkrevet den 18.01.2017\n\nNDAF inviterer til v\u00e5rkurs i akuttmedisin fredag 12.- l\u00f8rdag 13. mai 2017 p\u00e5 NMBU veterin\u00e6rh\u00f8gskolen, Oslo.\n\nKurset vil gjennomg\u00e5 de mest aktuelle akuttmedisinske kasus i sm\u00e5dyrpraksis, samt inneholde en praktisk del.\n\nM\u00e5let er at deltakerne etter kurset vil v\u00e6re en essensiell ressurs i akutte situasjoner p\u00e5 klinikken, og tilby beste kunde- og pasientbehandling fra telefonen ringer til pasienten senere utskrives. I den praktiske delen vil deltakerne l\u00e6re hvordan man selv arrangerer \u00f8velse i hjerte- og lungeredning av hund og katt p\u00e5 arbeidsplassen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cccb5e85-f844-4cbe-a8eb-aef3d07299da"}
+{"url": "https://www.dinside.no/bolig/na-begynner-stromprisene-a-svi/61717393", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:54Z", "text": "\n\n# N\u00e5 begynner str\u00f8mprisene \u00e5 svi\n\nEr du forberedt? Her er sparetipsene fra Norges st\u00f8rste str\u00f8mleverand\u00f8r.\n\n5\\. desember 2010 kl. 9.00\n\n  Elisabeth Dalseg  \n\n\\- Det aller viktigste du gj\u00f8r for \u00e5 spare p\u00e5 str\u00f8mmen er \u00e5 bli bevisst ditt eget str\u00f8mforbruk og dine vaner, sier Katarina Finneng, informasjonssjef i Hafslund, til DinSide.\n\nVi har bedt henne om \u00e5 dele sine beste str\u00f8msparetips. Og hun oppfordrer alle til \u00e5 f\u00e5 kontroll over eget str\u00f8mforbruk, og v\u00e6re bevisst hva man bruker n\u00e5r.\n\n\\- Du kan ogs\u00e5 ha temperaturstyring i ulike rom, til ulike tider. For eksempel trenger du jo ikke at stuen er varm midt p\u00e5 natten - eller p\u00e5 dagen n\u00e5r du ikke er hjemme?\n\nDet samme gjelder lys, og Finneng oppfordrer alle til \u00e5 slukke lys i de rommene som ikke er i bruk.\n\n### Skjulte syndere\n\nFinneng peker ogs\u00e5 p\u00e5 en annen viktig sak: Apparater som st\u00e5r p\u00e5 standby, klar til bruk, uten at du trenger \u00e5 vente, eller reise deg fra sofaen for \u00e5 skru dem p\u00e5:\n\n\\- Sl\u00e5 dem av. De trekker mye mer str\u00f8m enn man er klar over.\n\nElektriske apparater p\u00e5 standby st\u00e5r faktisk for hele fem prosent av str\u00f8mregningen. Blant verstingene er TV-relatert utstyr som dekodere, parabolantenne og antenneforsterker. Selve TV-en bruker bare rundt 70 kWh i \u00e5ret p\u00e5 standby. Lurer du p\u00e5 hvor mye str\u00f8m TV-en din bruker, kan du sjekke dette i p\u00e5 bransjeorganisasjonen Elektronikkbransjens nettsider.\n\n**S\u00e5 mye trekker de i bruk: Her er hjemmets st\u00f8rste str\u00f8msluk**\n\n### Det dyre varmtvannet\n\nVarmtvannsberederen trekker ogs\u00e5 mye str\u00f8m. Som med de fleste andre apparater trekker de stort sett mer str\u00f8m, jo eldre de er. Men noe av det viktigste du gj\u00f8r, er \u00e5 regulere varmen.\n\n\\- Mange har varmtvannsberederen p\u00e5 75 eller 85 grader. Det holder \u00e5 ha p\u00e5 65 grader. Men det er viktig at man ikke g\u00e5r under 65 grader, sier Finneng.\n\nEt annet alternativ, som kan kutte varmtvannsutgiftene med opp til 60 prosent er \u00e5 velge en varmtvannsbereder med gjennomstr\u00f8mmingsvarme.\n\n**Hvor mye koster varmtvannet ditt? Regn ut med v\u00e5r varmtvannskalkulator.**\n\n### Smarte hjelpemidler\n\nDet sier seg selv, at for \u00e5 bruke str\u00f8mmen smart, kan det v\u00e6re nyttig med noen hjelpemidler. N\u00e5r det kommer til \u00e5 f\u00e5 oversikt over eget str\u00f8mforbruk, hva du bruker n\u00e5r, finnes det en rekke smarte l\u00f8sninger. Noen har str\u00f8mm\u00e5lere som registrerer str\u00f8mforbruket time for time, s\u00e5kalt timesm\u00e5lere, eller AMS, automatisk m\u00e5lersystem.\n\nHar ikke du en slik timesm\u00e5ler, kan du kj\u00f8pe en av nettselskapet ditt for rundt 2.500 kroner, men det er ikke sikkert dette l\u00f8nner seg. For det jobbes med at alle norske husstander skal f\u00e5 slike smarte str\u00f8mm\u00e5lere, og sjansen er stor for at dette vil rulles ut i l\u00f8pet av de neste par \u00e5rene. Og if\u00f8lge Finneng er sjansen stor for at teknologien vil ha kommet s\u00e5 langt f\u00f8r dette skjer at den m\u00e5leren du kj\u00f8per n\u00e5 vil v\u00e6re avleggs:\n\n**Les mer: Timesm\u00e5lere kan kutte str\u00f8mregningen. Men det kan l\u00f8nne seg \u00e5 vente.**\n\nI mellomtiden kan du kanskje pr\u00f8ve en annen l\u00f8sning. Vi har testet Efergy Elite Energim\u00e5ler, som kobles til sikringsskapet, og gir deg oversikten over hvor mye str\u00f8m du bruker akkurat n\u00e5 - og snittforbruk. V\u00e5r anmelder ga energim\u00e5leren terningkast 5.\n\nDersom du ikke har lyst til \u00e5 l\u00f8pe rundt som et pisket skinn og skru av og p\u00e5 og regulere varmen, finnes det en rekke ulike l\u00f8sninger som kan hjelpe deg \u00e5 automatisere dette. Det aller enkleste er \u00e5 sette en timer p\u00e5 panleovnen, men det finnes langt mer avanserte systemer.\n\n**Se v\u00e5r guide til varmestyring her**\n\n**Lei av \u00e5 fyre for husmusene, men orker du ikke \u00e5 komme til kald hytte? Med disse smarte systemene kan du skru p\u00e5 varmen med mobilen**\n\n### Bytt str\u00f8mleverand\u00f8r\n\nUansett hvordan du vrir og vender p\u00e5 det: Det aller smarteste du gj\u00f8r for \u00e5 spare str\u00f8m, er \u00e5 bytte til den str\u00f8mleverand\u00f8ren som er billigst for deg og ditt forbruk.\n\nMed v\u00e5r smarte str\u00f8mkalkulator kan du finne ut hvilken str\u00f8mleverand\u00f8r og hvilket abonnement som l\u00f8nner seg for deg. N\u00e5r du f\u00e5r opp resultatene, finner du enkelt frem til kontaktdetaljer for det selskapet du \u00f8nsker \u00e5 bytte til. Ved hjelp av URLen til selskapets nettsider, klikker du deg videre, og s\u00e5 er det bare \u00e5 fylle ut med relevante data.\n\nDu kommer til \u00e5 trenge litt informasjon, du ikke n\u00f8dvendigvis husker p\u00e5, s\u00e5 det kan v\u00e6re greit \u00e5 finne frem dette p\u00e5 forh\u00e5nd:\n\n  - M\u00e5lerpunkt Id (dette finner du p\u00e5 str\u00f8mregningen din)\n  - M\u00e5lerstand (b\u00f8r leses av s\u00e5 n\u00e6rt opptil byttetidspunkt som mulig)\n\nHar du dette klart foran deg, er operasjonen gjort p\u00e5 f\u00e5 minutter: Fyll inn alle felt, og trykk bekreft. S\u00e5 ordner str\u00f8mselskapet resten. Din nye leverand\u00f8r vil informere din n\u00e5v\u00e6rende str\u00f8mleverand\u00f8r og netteier om leverand\u00f8rskifte, og omtrent tre uker senere vil byttet skje. Du vil n\u00e5 motta str\u00f8m fra din nye str\u00f8mleverand\u00f8r.\n\n  - forbruk\n  - oppvarming\n  - str\u00f8m\n  - vitel\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n#### Har du noe \u00e5 tilf\u00f8ye?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1651bec-b6fa-48c0-a388-92c7721a5e3f"}
+{"url": "http://daleoenexperience.com/aktiviteter/telt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:37Z", "text": "# Telt\n\nTelt er en rimelig og opplevelsesrik m\u00e5te \u00e5 komme seg ut i naturen p\u00e5. Helt i tr\u00e5d med The Dale Oen Experience \u00f8nske om \u00e5 tilgjengelig gj\u00f8re naturen for alle. Uansett bakgrunn og ressurser. Barna l\u00e6rer \u00e5 finne gode teltplasser og for utfordringer som bygger mestring og selvstendighet for senere turer. \n\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "284d62ae-208a-42f7-8757-b56696a3ce0c"}
+{"url": "http://horecanytt.no/best-western-til-troms%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:24Z", "text": "\")\n\n# Best Western til Troms\u00f8\n\nAmalie Hotel i Troms\u00f8 er nytt medlem i Best Western Hotels & Resorts. Hotellet, som ligger i Sj\u00f8gata midt i Troms\u00f8 sentrum, blir et Sure Hotel by Best Western.\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 11.09.2018 08:57\n\n\n\nAmalie Hotel\u00a0er et lite hotell med 48 rom midt i Troms\u00f8 sentrum. Frokostrestauranten er nylig renovert.\n\nHotellet eies og drives av Idar K. Gabrielsen, som en del av Enter Troms\u00f8, med totalt fem overnattingsbedrifter og leiligheter.\n\nSure Hotel by Best Western er varemerket for mellomklassehotellene med \u00abbra standard og service til en riktig pris\u00bb, skrives det i en pressemelding.\n\n## **Endelig p\u00e5 plass i Troms\u00f8**\n\n\n\n**\u2013 Vi har jobbet lenge med \u00e5 f\u00e5 et medlemshotell p\u00e5 plass p\u00e5 denne viktige destinasjonen. Troms\u00f8 tiltrekker seg turister s\u00e5 vel som forretningsreisende, og byen har ogs\u00e5 et yrende kulturliv i tillegg til Norges arktiske universitet, som er verdens nordligste, sier Hege Ramm, som leder Best Western Hotels & Resorts i Norge.**\n\n\u2013 Vi har stor ettersp\u00f8rsel etter hotell i Troms\u00f8, og Amalie Hotel med sin sentrale beliggenhet og personlige service passer ypperlig b\u00e5de for v\u00e5re corporate-gjester og feriereisende, legger hun til.\n\n## **Nye kundegrupper**\n\n\n\n**\u2013 Det er viktig for oss \u00e5 beholde hotellet som en del av Enter Troms\u00f8 med v\u00e5re andre overnattingsbedrifter, og samtidig bli del av en internasjonal virksomhet. Det har vi mulighet til i Best Western Hotels & Resorts. Samtidig f\u00e5r vi et nettverk med profesjonelle ansatte i Best Western, og distribusjonen, lojalitetsprogrammet og salgsaktivitetene, spesielt innen corporate-segmentet, vil bidra til at hotellet f\u00e5r tilgang p\u00e5 en helt ny kundegruppe, sier eier og daglig leder av Enter Troms\u00f8, Idar K. Gabrielsen, i en pressemelding.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b9186ee-d4a9-439b-ac39-ec099829342e"}
+{"url": "https://karrierestart.no/backegruppen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:38Z", "text": "I BackeGruppen er vi alltid p\u00e5 utkikk etter dyktige medarbeidere til utvikling av v\u00e5re prosjekter. Vi har store ambisjoner for fremtiden og trenger flinke hender og kloke hoder for \u00e5 kunne tilby den beste service innenfor v\u00e5r bransje.\u00a0\n\n\u00a0\nBackeGruppen er en litt annerledes akt\u00f8r i byggebransjen. \u00d8konomisk er vi en tung og robust akt\u00f8r, men v\u00e5r lokale tilknytning og v\u00e5re selskapers tradisjonsrike navn gir oss den lille bedrifts fordeler, med korte beslutningsveier mellom prosjekt og ledelse, og n\u00e6rhet til v\u00e5re kunder og leverand\u00f8rer. Vi setter sikkerhet og skikkelighet h\u00f8yt p\u00e5 v\u00e5re arbeidsplasser, og jobber hardt for \u00e5 skape og opprettholde tillit og p\u00e5litelighet i relasjon til v\u00e5re kunder.\u00a0\n\nLes mer om BackeGruppen \n\nI BackeGruppen er vi alltid p\u00e5 utkikk etter dyktige medarbeidere til utvikling av v\u00e5re prosjekter. Vi har store ambisjoner for fremtiden og trenger flinke hender og kloke hoder for \u00e5 kunne tilby den beste service innenfor v\u00e5r bransje.\u00a0\n\n\u00a0\nBackeGruppen er en litt annerledes akt\u00f8r i byggebransjen. \u00d8konomisk er vi en tung og robust akt\u00f8r, men v\u00e5r lokale tilknytning og v\u00e5re selskapers tradisjonsrike navn gir oss den lille bedrifts fordeler, med korte beslutningsveier mellom prosjekt og ledelse, og n\u00e6rhet til v\u00e5re kunder og leverand\u00f8rer. Vi setter sikkerhet og skikkelighet h\u00f8yt p\u00e5 v\u00e5re arbeidsplasser, og jobber hardt for \u00e5 skape og opprettholde tillit og p\u00e5litelighet i relasjon til v\u00e5re kunder.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874df3d6-b34e-4a07-8a12-03b1d0a243a5"}
+{"url": "http://monaspapirting.blogspot.com/2013/09/bare-til-deg-fordi-du-har-bursdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:23Z", "text": "\n\nTeksten til h\u00f8yre er hentet fra nettet. Rett og slett f\u00f8rste vers av bursdagssangen\\!\n\n\n\nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra Papirdesign. Spellbinders og Lifestyle Crafts dies.\n\nB\u00e5nd fra restekassen, halvperler fra Kort & Godt, diverse blomster, en charm, osteklut og bilde fra nette\\!\n\n\n\n  \n\n\nMelder meg p\u00e5 utfordring \\# 81 hos Nordsalten hobbyklubb, Bling it on\\! Jeg har brukt gult glitterlim p\u00e5 hjertene og de hvite blomstene\\!\n\n  \n\u00d8nsker dere en fortsatt fin s\u00f8ndag\\! N\u00e5 skal jeg se om jeg f\u00e5r produsert litt nytt, ikke bare sitte her ved pc'n\\!\n\n  \nMona  kl. \n\n13:36           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Meretekj15. september 2013 kl. 15:32\n    \n    Nydelig, Mona.  \n    Klem\n    \n2.  \n    \n    Junhild15. september 2013 kl. 16:01\n    \n    Nydelig bursdagskort du har laget, for et super s\u00f8tt motiv du har brukt:)  \n      \n    Takk for at du deltar p\u00e5 utfordringen til NSHK:)  \n      \n    Junhild\n    \n3.  \n    \n    Rita16. september 2013 kl. 13:42\n    \n    S\u00e5 lekkert kort Mona :) Likte det gule veldig godt :) Kjempe s\u00f8tt det motivet :) Klem Rita\n    \n4.  \n    \n    Bente \u00c5rstad17. september 2013 kl. 07:14\n    \n    Lekkert og s\u00e5 flott det var det det gule innslaget, klem bente:)\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Mona  \n    Hei, Mona heter jeg\\! Jeg er 77-modell, har en veldig snill samboer og sammen har vi to t\u00f8ffe gutter. Er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og selger til daglig kj\u00f8kken\\! Jeg lager for det meste kort og finner masse inspirasjon i alle de flotte bloggene rundt omkring. Jeg har bestandig likt \u00e5 lage ting, men ble hektet p\u00e5 kortlaging en gang i 2006. Dessverre strekker ikke tiden alltid til, s\u00e5 kortlaging for meg er kvelds- og nattarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c39b6635-bf18-4aca-9bae-672fffa59e60"}
+{"url": "https://www.chilli.no/m%C3%B8bler/sofaer/sofa-med-sjeselong/divansofa-newton-3-seter-vendbar-lysgr%C3%A5-p224431-v46481", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:45Z", "text": "## Spesifikasjoner\n\nM\u00e5l\n\n|                            |        |\n| -------------------------- | ------ |\n| Bredde                     | 182 cm |\n| Bredde divan               | 70 cm  |\n| H\u00f8yde                      | 90 cm  |\n| Dybde                      | 86 cm  |\n| Dybde sofadel              | 86 cm  |\n| Totaldybde divan           | 140 cm |\n| H\u00f8yde armlene              | 61 cm  |\n| Bredde armlene             | 17 cm  |\n| Dybde armlene              | 86 cm  |\n| Sittedybde                 | 54 cm  |\n| Sittedybde sofadel         | 54 cm  |\n| Sittedybde divan           | 102 cm |\n| Sitteh\u00f8yde                 | 46 cm  |\n| Sittebredde                | 148 cm |\n| Sittebredde sofadel        | 148 cm |\n| Armlene bredde             | 17 cm  |\n| Tykkelse sittepute         | 13 cm  |\n| Sittebredde                | 50 cm  |\n| Tykkelse ryggpute          | 18 cm  |\n| Bredde ryggpute            | 50 cm  |\n| Fri h\u00f8yde under m\u00f8bel      | 15 cm  |\n| Ryggrammens h\u00f8yde fra mark | 70 cm  |\n| Armlenedybde               | 86     |\n\n| -------------- | --------------------------------------- |\n| Materialtype   | Stoff                                   |\n| Ben            | Metall                                  |\n| Ramme          | Massiv treramme, fiberplate og masonite |\n| Seteputer      | 30 kg Polyeterskum, kaldskumtopp        |\nNewton er perfekt for de som \u00f8nsker en rimelig sofa med enkel og stilig design. Newton har en god sittekomfort med puter som gir god st\u00f8tte i ryggen og former seg etter kroppen din. Newton er best egnet for mindre rom eller gjesterom. Divanen er flyttbar slik at den kan plasseres p\u00e5 enten h\u00f8yre eller venstre side.\n\n**Obs\\!** Nakkest\u00f8tte inng\u00e5r ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b996166b-b2fb-481e-9172-1a3869c3f51f"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Boker/Fugler/Fugler_etter_artsgruppe/Sjofugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:43Z", "text": "**Gulls of Europe, Asia and North America** *Revidert utgave*  \n*Olsen K.M.,* Helm\n\n\n\nBoka omfatter 43 arter. Den vil v\u00e6re helt oppdatert p\u00e5 taxonomi, adferd og identifikasjon for alle m\u00e5kearter, underarter og aldersgrupper i v\u00e5r region. Alle artene er presentert med kart. Trekkm\u00f8nster (og feilvandringer) behandles i detalj.  \n2004-10, 544s, Hardback, **Kr 597.**  \n\n\n\nSound Approach b\u00f8kene har en unik tiln\u00e6rming med lyder og sv\u00e6rt inng\u00e5ende kunnskap om de ulike artenes atferd. Denne boka om ugler er intet unntak. Inneholder 327 lydklipp fra 38 uglearter.  \n2015-02, 320s, **Kr 478.**  \n\n**Flight Identification of European Seabirds** **  \n*Breife, Holmstr\u00f6m & Blomdahl,* Helm\n\nBoka tar for seg de 23 ulike arter av stormfugler som er normalt forekommende i det Nord\u00f8st-atlantiske omr\u00e5det inkl. Middelhavet. Boka inneholder hele to Cd'er med opptak av alle arter og boka har et omfattende materiale om identifikasjon, utbredelse osv.  \n2008, 300s, **Kr 269.**  \n\n**Albatrosses, Petrels and Shearwaters of the World** *Helm Field Guides*  \n*Onley & Schofield,* Helm\n\n*Harris, M.P.; Wanless, S.,* Poyser\n\n\n\n**Albatross** *their world, their ways*  \n*de Roy, Fitter & Jones,* Helm\n\n**Gulls** *A Guide to Identification. 2nd Edition* \u00a0Nytrykk\u00a0  \n*P.J Grant,* Poyser\n\n\n\nNy utgave Peter Grants m\u00e5keguide. 31 arter derav 8 nye arter fra det vestlige Nord-Amerika. De fleste artene har f\u00e5tt ny informasjon, endrede kart og den nye utgaven har n\u00e5 dobbelt s\u00e5 mange bilder som tidligere (280 nye).  \n2010-10, 352s, Hardback, **Kr 690.**  \n\n**I svenska lomvatten** *- myter, m\u00f6ten, minnen och man\u00e9r.*  \n*Eriksson, Haglund og Jurka,* SOF\n\n\n\nPersonlig og engasjert beskrives her sm\u00e5lommen- og storlommens liv og biologi i ord og vakre bilder. To arter som setter preg p\u00e5 milj\u00f8et de lever i, og som lett blir lagt merke til av menneskene, og dermed har satt fantasien i sving hos oss.  \n*Tui de Roy,* Helm\n\n\nDen omfattende boka dekker alle de 18 pingvinarter, oppdatert med den nyeste forskning p\u00e5 mange av de uvanlige tilpasningene. Selv om den s\u00f8rlige halvkules ikon, kan pingviner l\u00e6re oss mye om v\u00e5re skiftende havs globale betydning.  \n2013-08, 240s, Hardback, **Kr 298.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9691a31-f9b1-4b3c-962c-c1df62a502c2"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/slagsmal-ved-oslo-s-1.13066774", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:58:20Z", "text": "31\\. juli 2016 kl. 19:07\n\n## Slagsm\u00e5l ved Oslo S\n\nPolitiet melder om at det har v\u00e6rt et slagsm\u00e5l ved tigerstatuen utenfor Oslo Sentralbanestasjon. \u2013 Det har v\u00e6rt en markering hvor noen motdemonstranter har g\u00e5tt til angrep p\u00e5 de som var med p\u00e5 markeringen, skriver politiet p\u00e5 Twitter. Politiet leter etter de som var mest aktive i slagsm\u00e5let.\n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## \u2013\u00a0Jeg har tapt en fem \u00e5r lang kamp, jeg er i sjokk\n\nLiss-Merethe ble 50 prosent uf\u00f8r etter spinningulykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2b44f89-4a22-4a3b-8022-50df612a1fc2"}
+{"url": "http://www.blixentours.no/hoteller/afrika/zimbabwe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:07Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n# Hoteller, lodger og camps i Zimbabwe \u00a0\n\nBlixen Tours kan tilby noen av de beste hotellene i Zimbabwe. Bo i viltreservater og nyt den fantastiske utsikten til Victoria Fallene.\n\nStorviltjegere str\u00f8mmer hvert \u00e5r til Zimbabwe. Det samme gj\u00f8r eventyrlystne turister som \u00f8nsker \u00e5 fly i helikopter over Victoria Fallene eller kaste seg ut i elve-rafting i de fossende elvestrykene.\n\nAndre velger \u00e5 bo i viltreservatet Malilangwe, hvor man kan bo p\u00e5 Singita Pamushana Lodge og oppleve den afrikanske naturen p\u00e5 n\u00e6rt hold. Blixen Tours har valgt ut de beste hotellene, og har samtidig sikret at det er noe for enhver smak.\n\n**Hoteller, lodger og camps i Zimbabwe**\n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "02ab0ac7-89da-46b5-b093-a3c04774d6a7"}
+{"url": "http://skepchick.no/author/maritms/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:02:47Z", "text": "\n\n# Marit\n\nMarit er mye opptatt av biologi og skeptisisme, men aller mest av at alle skal forst\u00e5 vitenskap og kritisk tenkning, s\u00e5nn helt generelt og som en del av allmenndannelsen. Hun liker ogs\u00e5 knapper og glansbilder, \u00e5 g\u00e5 i skj\u00f8rt, og \u00e5 klippe og lime, og nesten alt annet som har med papir \u00e5 gj\u00f8re; lesing, skriving, og \u00e5 fylle ut skjemaer.\n\n\n\nSkepsis\n\n### Rosinen i fiskep\u00f8lsa\n\n Marit \u2014 17.10.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd31ff7e-8439-4d58-ab80-4c59eded12d1"}
+{"url": "http://vichellerud.blogg.no/m_092012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:30Z", "text": "### Surrehue\n\nIdag skulle vi ut i bedrift og ta bilder til en bedriftsrepotasje, - og fikk derfor fri fra skolen for \u00e5 gj\u00f8re det. Heldigvis skulle ikke jeg ta bilder f\u00f8r i femtiden, s\u00e5 jeg sov s\u00e5nn halve dagen idag. Deeeeilig\\!  \n  \nIdet jeg skulle g\u00e5 ut d\u00f8ra for \u00e5 sykle til fris\u00f8rsalongen p\u00e5 Bobyn, skulle jeg finne frem kameraet mitt. Men neida, gjett hvor surra har gjort av kameraet sitt? Det ligger s\u00e5klart hos Ellen. Og Ellen er jo p\u00e5 jobb, ettersom det er hun jeg skal fotografere\\! Men sykla likevel til Bobyn for \u00e5 sjekke om hun tilfeldigvis var tankeleser og tok med kameraet mitt. Det gjorde hun dessverre ikke. Det finnes ingen mennesker som har s\u00e5 hemma tankegang som meg.\u00a0  \n  \nFikk meg en fin treningstur da.  \n  \n  \n  \nN\u00e5 skal jeg surre meg i dusjen.\u00a0\n\n28.09.2012 kl. 18:15,0 kommentarer\n\n  \n  \n### Svever p\u00e5 en rosa sky\n\n  \n  \nHar det s\u00e5 bra for tiden at jeg veit nesten ikke hvor jeg skal gj\u00f8re av meg. G\u00e5r rundt og smiler og ler av helt ulogiske ting. Blir nesten litt flau over hvor klisj\u00e9 det hele har blitt. Jeg er jo s\u00e5 vant til \u00e5 klage p\u00e5 alt. Mens n\u00e5 er det helt motsatt.\u00a0  \n  \nHelt klart at \u00e5 endre holdninger, vaner og hvem man henger med gj\u00f8r noe med hele tilv\u00e6relsen. Ogs\u00e5 er jeg s\u00e5 heldig at jeg har s\u00e5 mange fantastiske mennesker som gj\u00f8r hver dag til en fest. Kan ikke huske sist gang jeg bare satt inne en hel dag og ikke gjorde noenting. Det er ganske digg \u00e5 faktisk ha et liv.\u00a0  \n  \n**Woop. WOOPPPP.\u00a0**\n\n### Photoshoot i studio, del 2\n\nN\u00e5r vi var i studio forige uke tok Ellen en del, s\u00e5nn ca. veldig mange, bilder av meg. Jeg satt faktisk igjen med nesten 500 bilder av bare meg. Det h\u00f8res kanskje ut som veldig mye ut, men n\u00e5r man er i studio en hel dag kan man fort fylle opp b\u00e5de to og tre minnebrikker. Er s\u00e5 mange lys set-ups, bakgrunner, outfits og alt som m\u00e5 pr\u00f8ves ut. Jajajaja, interessant.\u00a0  \n  \nAv alle de bildene Ellen tok av meg sitter jeg igjen med kanskje ti brukende bilder. Men jeg er veldig forn\u00f8yd da, for jeg pleier jo \u00e5 se ut som alt annet enn et menneske p\u00e5 bilder. Veldig stolt av Ellen som fikk til alt med h\u00e5rlys osv i studio og\\! Hun skulle g\u00e5tt media sammen med meg :(  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nNoen som la merke til at den ene blitsen synes p\u00e5 det ene bildet? S\u00e5 det ikke f\u00f8r n\u00e5, og jeg har sitti med det i photoshop.. Surra sj\u00e6l.  \n\u00a0 \u00a0Og hvis noen lurer p\u00e5 hvorfor h\u00e5ret mitt ser maks fake ut er det fordi vi ville late som om jeg hadde dipdye. Vi tok noen bilder hvor det faktisk s\u00e5 ganske bra ut, men hvor resten av kroppen og trynet s\u00e5 mer eller mindre skada ut. De bildene som ikke er tenkt \u00e5 bli fine, er de som ender opp med \u00e5 kunne se dagens lys. Merkelig.\u00a0  \n  \nDet beste jeg vet med \u00e5 jobbe med foto er \u00e5 jobbe i photoshop, derfor er det veldig \"mange\" versjoner av samme bildet. Jeg har dr\u00f8ssevis med flere versjoner av alle bildene over + flere bilder, men f\u00f8ler meg som tidenes tard n\u00e5r jeg legger ut mange bilder av meg selv.  \n  \nBurde vel *kanskje* fjerna bl\u00e5merket p\u00e5 nederste bildet og.  \n  \n**Anyway; tusen takk, Ellen, for at du holdt ut en hel dag i studio med masa sj\u00e6l. \u00a0**\n\n27.09.2012 kl. 12:14,0 kommentarer\n\n  \n### Photoshoot i studio\n\nP\u00e5 fredag i forige uke dro jeg og Ellen i fotostudio p\u00e5 skolen min for \u00e5 fotografere hverandre. Jeg hadde med to sv\u00e6re bagger med kl\u00e6r, sko og sminke. S\u00e5nt er jo s\u00e5 g\u00f8y\\! Full lyd med musikk i studio, masse kl\u00e6r man kan velge i og la kreativiteten surre litt rundt.\u00a0  \n  \nJeg fordyper meg ikke i foto p\u00e5 skolen, men jeg hadde likevel tatt opp litt lys set-ups som jeg pr\u00f8vde, og med Ellen som modell ble bildene helt stunning\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEllen tok ogs\u00e5 noen bilder av meg. Selvkritisk som jeg er sitter jeg igjen med kanskje ti av femhundre bilder.. Men Ellen skal ha at hun er en flink fotograf som faktisk klarer \u00e5 f\u00e5 et par brukanes bilder av selveste meg som minner mer om tang enn et menneske p\u00e5 de fleste bilder. Kommer til \u00e5 lage eget innlegg for de bildene, ettersom bilder med s\u00e5 h\u00f8y oppl\u00f8sning tar mye plass og bloggen blir tung \u00e5 laste om jeg skal ha alle i samme innlegg.\u00a0  \n  \n\n\n26.09.2012 kl. 22:03,0 kommentarer\n\n  \n### Photoshopping is ma friend\n\nHallo sm\u00e5 druer.\u00a0  \n  \nSitter n\u00e5 med en av mine tusen mediaoppgaver. Og det er ikke engang en obligatorisk oppgave, bare noen bilder jeg tok av Ellen i studio p\u00e5 fredag. Pr\u00f8vde litt nye lys set-ups, og er vel s\u00e5nn passe forn\u00f8yd. S\u00e5nn til \u00e5 ikke fordype meg i foto eller noe s\u00e5nt. Gj\u00f8r ikke saken s\u00e5 mye verre n\u00e5r modellen er s\u00e5 pen som hun er heller da.\u00a0  \n  \n  \n  \n*Love you, photoshop \\<3 let's get married and have a lot of beautiful pictures together.\u00a0*  \n  \nLegger ut noen av bildene som ble tatt, b\u00e5de av meg og hun, n\u00e5r jeg er ferdig med dem.\u00a0\n\n25.09.2012 kl. 13:49,0 kommentarer\n\n  \n### Minner fra livets beste tid\n\nAlle bildene er fra 2008 og 2009.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nVar p\u00e5 kalkverket p\u00e5 Aker tusen ganger med venner.\u00a0  \n  \n  \nJeg og Ellen var s\u00e5 kreative n\u00e5r vi kjeda oss.\u00a0  \n  \n  \nVingsand med klassen i 9. klasse.\u00a0  \n  \n  \nP\u00e5 vei til Koster med Ida og familien hennes.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nP\u00e5 Koster.\u00a0  \n  \n  \nJeg og Ellen var ofte overbevist om at vi var modeller. Tulla. Men vi hadde det veldig g\u00f8y\\!  \n  \n  \nFikk hest i konfirmasjonsgave.\u00a0  \n  \n  \nFletta h\u00e5ret til Ellen for f\u00f8rste gang. Looking good.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nTing var helt greit.\u00a0  \n  \n  \nFikk en lillebror. Han er ikke s\u00e5 hemma som det ser ut som p\u00e5 bildet, haha.\u00a0  \n  \n  \nFikk min f\u00f8rste halsbetennelse. Jippi.\u00a0  \n  \n  \nSmurte meg f\u00f8r jeg skulle sole meg. Hehe. Hehhehee.\u00a0  \n  \n  \nTing var enda bedre.\u00a0  \n  \n  \nKos med familiens s\u00f8tnoser.\u00a0  \n  \n  \nFeira bursdagen min. Hoho.\u00a0  \n  \n  \nHar drevet mye med cheerleading.\u00a0  \n  \n  \nV\u00e6rt veldig mye p\u00e5 Levanger med Ellen.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nDet var en gang....\u00a0  \n  \n  \nHmm..\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nHadde det enda mer g\u00f8y med sminke. Hehe. Det er bare tull, alts\u00e5. Vi hadde overraskende nok ingen fjortissperiode. Ikke utseendemessig hvertfall.\u00a0  \n  \n  \nVar p\u00e5 mine f\u00f8rste fester.\u00a0  \n  \n  \nDrev enda mer med cheerleading. Legends hadde verdens fineste uniformer. Herregud, er s\u00e5 trist at Legends ikke er noe mer. :(\u00a0  \n  \n  \nFeira bursdagen min igjen gitt.\u00a0  \n  \n  \nVar litt glad og s\u00e5nn, da.\u00a0  \n  \n  \nVar forn\u00f8yd.\u00a0  \n  \n  \nBaka brownies med broshan.\u00a0  \n  \n  \nTatt mye bilder.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \nHar ridd mye. HEHEHEHE. Se s\u00e5 fine hester vi hadde f\u00f8r.\u00a0  \n  \n  \nOgs\u00e5 har jeg og Ellen fiska krabber. Vi fikk ikke annet enn tang, men det er jo noe det og.\u00a0  \n  \n  \nSavner den tiden der utrolig mye. Alt var bra p\u00e5 alle m\u00e5ter, selvom jeg kanskje ikke s\u00e5 det selv.\u00a0\n\n19.09.2012 kl. 23:44,0 kommentarer\n\n  \n  \n### Miss my girl\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n  \n  \nBle sikkert litt mange bilder p\u00e5 en gang, men jeg m\u00e5tte bare. Er s\u00e5 sykt lei av \u00e5 bo s\u00e5 langt unna verdens beste jente\\!  \n  \nSkulle ikke mer enn en kakao kopp og en episode One Tree Hill til for at vi skulle bli bestevenner. Bare noen f\u00e5 uker etter vi m\u00f8ttes flytta jeg til Verdal, \u00e5tte timer unna min bestevenninne. Og s\u00e5nn har det v\u00e6rt siden. Men ikke for det, vi har klart \u00e5 f\u00e5tt mange fine minner for det. Og selvom vi ikke m\u00f8tes s\u00e5 mange ganger i \u00e5ret, eller snakker sammen hver dag, veit jeg at detta er den venninna som alltid er der for meg. \u00c5tte timer fra eller til gj\u00f8r ikke s\u00e5 mye, s\u00e5nn egentlig.\u00a0  \n  \nBlir sikkert veldig merkelig for alle andre som leser det her, ettersom jeg plutselig kommer med et blogginnlegg etter en lang t\u00f8rkeperiode, ogs\u00e5 er blogginnlegget et halvsentimentalt \"kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring\" til venninna mi. Men dette er det eneste jeg kunne tenke meg \u00e5 ville blogge om.\u00a0  \n  \n*Jeg er glad i deg, Idamor \\<3\u00a0*  \n  \n\n14.09.2012 kl. 21:50,0 kommentarer\n\n  \n  \n### Gn\u00e5ling\n\n**Helluuu\\!** Forh\u00e5pentligvis sitter du hjemme i stuen, som jeg skulle gitt masse rart for \u00e5 gjort selv, mens jeg sitter p\u00e5 tog hjem fra Trondheim. Jeg tilbringer jo nesten all tiden min p\u00e5 tog, trening eller skolen for tiden. Veldig kjedelig, men er jo verdt det n\u00e5r jeg er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 drive med det jeg elsker\\!\u00a0  \n  \nMen s\u00e5 var det det da.. Jeg betaler nesten alt av avgifter, billetter og s\u00e5nt selv. Og n\u00e5r det er snakk om m\u00e5nedskort p\u00e5 tog til 1400,- og 400,- p\u00e5 buss, + avgift og uniform hos Nixies + Sprek, da sier det seg selv at det kr\u00e6sjer. Og jeg f\u00e5r bare 1700 i stipend. Jeg har 3000 p\u00e5 sparekonto, og fikk litt mer penger denna m\u00e5neden enn jeg gj\u00f8r fremover pga. at vi f\u00e5r for juli ogs\u00e5. Mye matte og mye surr, s\u00e5 jeg skj\u00f8nner hvis alle falt av p\u00e5 andre setning. Men det er det regnestykket her jeg g\u00e5r med hele tiden.  \n  \n**Hvordan skal dette g\u00e5 opp? Hvordan skal dette fungere? Skal jeg selge organene mine? M\u00e5 jeg slutte p\u00e5 Nixies f\u00f8r jeg i det heletatt har begynt?** \u00c6 villj itj\\! S\u00e5 jeg f\u00f8ler jeg sitter veldig d\u00e5rlig i det. Jeg leiter desperat etter jobb, men det er latterlig vanskelig \u00e5 f\u00e5 n\u00e5r man er 16 \u00e5r og ikke har noen erfaring. \u00c6\u00c6\u00c6H, jgireinthondjioyrtj\\!\\!\\!\u00a0  \n\u00a0\n\n  \n*Skal se ut som om jeg er lei meg, ikke at jeg pr\u00f8ver \u00e5 vrenge trynet. S\u00e5 veit d\u00e5kk d.\u00a0*  \n  \n*Og ja, kj\u00e6re mann med spennende bart og mystisk h\u00e5r p\u00e5 andre siden av midtgangen i toget, jeg tar bilder av meg selv i webcammen.\u00a0*  \n  \n\u00a0\n\n*N\u00e5 kan du slutte \u00e5 stirre.\u00a0*  \n  \nSorry for all klaginga i innlegget. M\u00e5 bare f\u00e5 det ut. Er mye annet jeg skulle gn\u00e5la om og, men jeg tror ikke dere har godt av \u00e5 h\u00f8re alt. Tror ikke dere synes det er s\u00e5 interessant heller. N\u00e5 gn\u00e5ler jeg igjen. **Hadet\\! \u00a0**\n\n05.09.2012 kl. 21:39,0 kommentarer\n\n  \n  \n### Ellens fryste hud, nam\n\nP\u00e5 s\u00f8ndag fikk jeg bes\u00f8k av Ellen. Vi to sammen blir til verdens st\u00f8rstematmonster, og hver gang jeg f\u00e5r lyst p\u00e5 noe er hun den f\u00f8rste jeg g\u00e5r til. P\u00e5 s\u00f8ndag fikk jeg det for meg at sjokoladepannekaker sikkert er godt, s\u00e5 da kom Ellen p\u00e5 bes\u00f8k. Og da ble det p\u00e6nnek\u00e6keeeer\\!\u00a0  \n  \n  \n  \n\n  \n  \nDet var egentlig ikke noe godt i det heletatt. Tanken var mye bedre. Men vi ble likevel mett. Vi blir alltid mett. Hehehehe. Nomnom. Okei.\u00a0  \n  \nEtter vi hadde latt maten synke gikk vi ut og hoppa p\u00e5 trampolina. Det var kjempe g\u00f8y\\! Er lenge siden vi har gjort noe som vi gjorde f\u00f8r i tiden, og dette brakte b\u00e5de frem minner og et usedvanlig godt hum\u00f8r.\u00a0  \n  \n  \n*Halla.\u00a0*  \n  \n  \n  \nEtter det l\u00f8p vi ut p\u00e5 rundballene som er ved siden av huset mitt. Aner egentlig ikke hva vi gjorde p\u00e5 de, men det var sykt g\u00f8y. Hver gang det kom bil m\u00e5tte vi gjemme oss i tilfelle det var naboen, som eier rundballene. Vi ville jo ikke ha kjeft. S\u00e5 jeg har krampe b\u00e5de her og der etter \u00e5 ha turna nedi tynne sprekker mellom rundballene.\u00a0  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n*Not only duckface, but also duckbody\\! Ducktastic\\!* Sliter.  \n\u00a0  \nEtter det, eller s\u00e5 var det f\u00f8r alt detta?, skulle Ellen absolutt pr\u00f8ve salt and ice challenge. Det g\u00e5r ut p\u00e5 at du tar salt p\u00e5 arma, h\u00e5nda eller hvor du enn vil ha vondt hen, og legger en isbit opp\u00e5. Huden fryser til is, rett og slett. Ellen er litt psyko og gjorde det hele tre ganger. Det er helt grusomt hvordan huden ser ut og kjennes ut etterp\u00e5. Det er som \u00e5 ta p\u00e5 fryst hud\\!\u00a0  \n  \n  \n*\u00c6sj\\!\u00a0*  \n  \nDen dagen var utrolig morsom og jeg skal s\u00e5 absolutt fortsette \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re litt mer aktiv enn \u00e5 sitte \u00e5 se film hver gang jeg er sammen med venninner fremover. Man f\u00e5r jo s\u00e5 mange flere minner ut av det\\!\u00a0\n\n04.09.2012 kl. 22:04,0 kommentarer\n\n  \n  \n### Nidaros Nixies Coed 2012/2013\n\nP\u00e5 l\u00f8rdag var jeg p\u00e5 uttak til Nixies Senior Elite, som jeg har blogga om i snart to m\u00e5neder. Eller tre? Uttaket kunne vel egentlig ikke g\u00e5tt verre for min del. Det er ikke resultatene jeg mener, men selve uttaket. Det var s\u00e5 pinlig og slitsomt at jeg har ikke ord.\u00a0  \n  \nJeg ble s\u00e5klart syk et par dager f\u00f8r uttaket. En litt \"mild\" start p\u00e5 en influensa. Jeg gikk med gensere som dekka halve trynet, drakk te og tok det s\u00e5 rolig jeg kunne i forkant av uttaket. Natten f\u00f8r uttaket ble jeg verre, og l\u00e5 med feber og fikk veldig lite s\u00f8vn. Likevel kom jeg meg p\u00e5 uttaket. Der ble alle delt opp i grupper p\u00e5 fem, s\u00e5 gikk vi inn fem og fem til trenerne som skulle vurdere oss i hopp, dans og turn. Jeg var p\u00e5 siste gruppe. Og det gikk.... d\u00e5rlig.\u00a0  \n  \nJeg datt ut av dansen begge gangene vi fikk danse den, lagde merkelige lyder og b\u00f8yde bein i hoppene og i turn.. hehe. Jeg aner virkelig ikke hva som skjedde. Jeg pr\u00f8vde araber to ganger. Begge gangene endte jeg opp med \u00e5 ligge langflat p\u00e5 gulvet. Idet jeg satte henda i bakken ble alt m\u00f8rkt og det neste jeg merker er at hele kroppen smeller i bakken. Det var s\u00e5 flaut at jeg har virkelig ikke ord. Alle bein i kroppen bare svikta. Off, off og off. Blir helt r\u00f8d i trynet bare av \u00e5 tenke p\u00e5 det. Jeg skylder p\u00e5 at jeg er/var syk\\!\u00a0  \n  \n  \n*Et fantastisk likt illustrasjonsfotografi av hvordan jeg l\u00e5 og tenkte igjennom hvordan jeg skulle g\u00e5 bakken til \u00e5 synke under meg etter \u00e5 ha tatt et slags sidelengs mageplask p\u00e5 bakken.*  \n  \nEtterp\u00e5 hadde vi styrketest i spensthopp, planken, push-ups og s\u00e5nn henger-i-ribbeveggen-og-l\u00f8fter-beina-90-grader. Der har jeg egentlig ikke noe \u00e5 kommentere. Jeg er ikke forn\u00f8yd med meg selv, men jeg gjorde s\u00e5 godt jeg kunne der og da. Kroppen dirra og n\u00e6rmest smelta etter den testen der, s\u00e5 jeg kan jo ikke akkurat klage.  \n  \nTil slutt hadde vi det jeg liker best; stunting. Til tross for at vi nettopp hadde kj\u00f8rt styrketest og de fleste, vil jeg tro?, var ganske slitne gikk stuntinga ganske greit. Sp\u00f8r du meg, hvertfall. Jeg synes alltid stunting g\u00e5r greit. Som jeg har sagt tidligere; stunting gir meg en slags lykkef\u00f8lelse og da blir alt s\u00e5 mye bedre\\! N\u00e5r man har en sko i h\u00e5nda di over hodet p\u00e5 deg m\u00e5 du liksom tenke p\u00e5 noe annet enn at du KROPPSplanta to ganger forran fire trenere kun et par timer f\u00f8r. \u00a0  \n  \nMen jeg m\u00e5 si jeg er litt stolt av meg selv ettersom jeg klarte \u00e5 komme meg igjennom dagen, og jeg holdt meg frisk til da\\! N\u00e5 ligger jeg hjemme i senga med noe som minner farlig mye om en halsbetennelse liksom, s\u00e5 jeg hadde jo flaks i timing av n\u00e5r jeg ble syk, s\u00e5nn eeegentlig. Og jeg kom inn p\u00e5 Nidaros Nixies Coed. Jeg er kjempe forn\u00f8yd og utrolig glad over at jeg f\u00e5r drive med cheer igjen\\! Tror dette kommer til \u00e5 bli en l\u00e6rerik og fantastisk sesong\\! \u00c6 glede m\u00e6\\!\n\n03.09.2012 kl. 18:22,0 kommentarer\n\n  \nI do stuff sometimes.  \n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "393bf8a4-c81c-4121-9349-1ba90af3e3f2"}
+{"url": "http://www.northwestinsagency.com/baum-und-pferdgarten-m%C3%B8rkegr%C3%B8nn-dale-k%C3%A5pe-gr%C3%B8nn-dame-p-175.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:00Z", "text": "**baum und pferdgarten m\u00f8rkegr\u00f8nn dale k\u00e5pe gr\u00f8nn dame,jakker & k\u00e5per**  \nbaum und pferdgarten sin dale coat er en fantastik h\u00f8s/vinterk\u00e5pe med flere spennende detaljer. k\u00e5pen kommer i en milit\u00e6rgr\u00f8nn farge, som er sv\u00e6rt trendy denne h\u00f8sten. k\u00e5pen er relativt lang og rekker under kneet. dale coat har et knytebelte i livet med detaljer i metall som gj\u00f8r k\u00e5pen helt unik. dale coat har en bred krage som gir et androgynt preg. man kan ogs\u00e5 lukke k\u00e5pen helt igjen ved bruk av en knapp som sitter helt \u00f8verst p\u00e5 brystet.  \nbaum sin dale coat er utstyrt med meida thermo isolasjon, som er med p\u00e5 \u00e5 holde deg ekstra god varm gjennom vinteren\\!  \nmateriale  \nshell: 100% ull  \nlining: 100% viscose  \nbaum und pferdgarten ble etablert i k\u00f8benhavn i 1999 av rikke baumgarten & helle hestehave. navnet baum und pferdgarten kommer fra en humoristisk lek med etternavnet til gr\u00fcnderne. baum und pferdgarten sitt dna er sterke farger, bruk av kontraster samt. prints som man lett vil huske.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40f9c528-9bef-48ea-a5d3-2b34defbdd16"}
+{"url": "http://www.skikkeligrorlegger.no/vannbaren-varme/vannbaren-varme-eller-varmekabler-article258-119.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:45Z", "text": "\n\n# Vannb\u00fb\u00cbren varme eller varmekabler?\n\n## \n\n## Varmekabler har lenge v\u00fb\u00cert den vanligste l\u00fb\u00a1sningen \u00fb\u00cb velge om man skal installere gulvvarme i boligen. Men med nye oppvarmingsl\u00fb\u00a1sninger p\u00fb\u00cb markedet, \u00fb\u00a1ker valgene \u3013 og forvirringen.\n\n  \nHer er r\u00fb\u00a1rleggerens tips f\u00fb\u00a1r du velger oppvarmingsl\u00fb\u00a1sning:\n\n  - **Vannb\u00fb\u00cbren varme er fornybar energi**  \n    De tradisjonelle varmekablene er vanlig elektrisk oppfyrt, det vil si at energien hentes fra din vanlige str\u00fb\u00a1mleveranse. Vannb\u00fb\u00cbren varme er fornybar energi som dannes og hentes fra installasjon som gj\u00fb\u00a1res i tilknytning til boligen.  \n    \u00a0\n  - **Billigere over tid**  \n    Det koster noe mer \u00fb\u00cb installere vannb\u00fb\u00cbren varme enn varmekabler i boligen, men p\u00fb\u00cb sikt vil den elektriske l\u00fb\u00a1sningen blir dyrere. Med vannb\u00fb\u00cbren varme kan du oppn\u00fb\u00cb store besparelser ved bruk av for eksempel varmepumpe.  \n    \u00a0\n  - **Bedre inneklima med vannb\u00fb\u00cbren gulvvarme**  \n    Astma- og Allergiforbundet anbefaler vannb\u00fb\u00cbren gulvvarme, fordi det bidrar til et bedre inneklima. Mens elektrisitet bidrar til at st\u00fb\u00a1vet blir brent og svever rundt i rommet, vil man ikke f\u00fb\u00cb det samme st\u00fb\u00a1vet som virvler rundt med en vannb\u00fb\u00cbren varmel\u00fb\u00a1sning.\u00a0\u00a0  \n    \u00a0\n  - **Radiatorer er fortsatt et godt alternativ**  \n    Hvis du ikke \u00fb\u00a1nsker \u00fb\u00cb bryte opp gulv for \u00fb\u00cb legge varmekabler eller varmer\u00fb\u00a1r, er vannfylte radiatorer en l\u00fb\u00a1sning. De gir generelt en jevnere varme i rommet enn man f\u00fb\u00cbr ved elektriske panelovner, og mindre st\u00fb\u00a1v. I eldre hus b\u00fb\u00a1r radiatorene plasseres under vinduene for \u00fb\u00cb hindre trekk og kaldras.  \n      \n    Alternativ til radiator er \u00fb\u00cb legge et r\u00fb\u00a1rsystem opp\u00fb\u00cb det gamle gulvet.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb3f011a-fdf2-495e-a27e-a95ebe27b2f4"}
+{"url": "http://dansebandfestivalen.no/oppgradere-laven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:53Z", "text": "# Oppgradere l\u00e5ven?\n\nVi skrev jo i et innlegg for en tid tilbake at vi fikk ordnet nytt gulv til l\u00e5ven. Ordentlig gulv har s\u00e5 mye \u00e5 si for helhetsopplevelsen. Selv om det koster litt, s\u00e5 trenger det ikke \u00e5 knekke \u00f8konomien, verken til deg som privatperson eller til dere som danseforening. Det finnes et hav av muligheter for \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 en billigere og enklere m\u00e5te.\n\nMan kan jo f.eks. legge gulvet selv. Det er enklere enn du tror, og dersom man g\u00e5r sammen en god gjeng, kan dette bli en morsom dugnad. Man vil jo gjerne investere litt penger i et ordentlig gulv. Det er med dansegulv som med kj\u00f8kkenutstyret; et godt verkt\u00f8y\u00a0er halve jobben\\! Og skal man f\u00e5 noen virkelig gode opplevelser p\u00e5 dansegulvet, s\u00e5 m\u00e5 gulvet ha kvalitet. S\u00e5 bruk heller litt ekstra penger p\u00e5 et godt gulv (eller handle n\u00e5r det er gode tilbud), s\u00e5 kan dere spare inn p\u00e5 \u00e5 legge dette selv.\n\nDessuten er det enkelt \u00e5 ta et lite l\u00e5n ogs\u00e5, og er dere flere sammen, s\u00e5 betaler dere dette raskt ned igjen. Fordelen med \u00e5 ta et lite l\u00e5n, er at dere slipper \u00e5 vente \ud83d\ude42 Les mer her\u00a0dersom dere er interessert i noen gode l\u00f8sninger for \u00e5 kunne g\u00e5 til innkj\u00f8p av nytt dansegulv i dag\\!\n\nDet finnes mange gode sider og videoer p\u00e5 nettet som viser dere hvordan dere selv kan legge gulv, avhengig av hvilken gulvtype dere velger. Dere kan blant annet lese noen gode tips p\u00e5 klikk.no\\!\n\n\u00a0\nKos dere med det nye gulvet, s\u00e5 samles vi kanskje til en dansefest hos dere neste gang? \ud83d\ude42\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1543cb89-17f3-4606-8517-84608c6c0427"}
+{"url": "http://www.selhistorie.no/otta/sentrum/den_gang_otta_hadde_idyllisk_hovedgate.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:52Z", "text": "**Den gang Otta hadde idyllisk hovedgate**\n\n**Til lenge etter krigen hadde Otta en vakker og innbydende hovedgate. I dag er sentrum i norddalsbyen preget av stilforvirring, betongmurer og h\u00f8ybru. Hovedgata fremst\u00e5r ikke som \"Storgate\". I begge endene slutter gata i et stengt ingenting, het det i serien \"Det var en gang\" i Gudbrandsd\u00f8len Dagningen fra 3. april 2004.**\n\nAv Kristian Hosar, Gudbrandsd\u00f8len Dagningen\n\nOTTA: Otta har v\u00e6rt by i snart fire \u00e5r. Bystatusen kom 26. august i 2000. Tettstedet kan f\u00f8re historien tilbake til jernbane\u00e5pningen i 1896. F\u00f8r den tid var elvemotet mellom Otta og L\u00e5gen gardsbruk, husmannsplass og jorder.\n\n|                                    |                                                                                                                  |\n| ---------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | Otta-idyllen i 30-\u00e5rene. Til venstre over brua husmannsplassen Turmo, som dr. Reidar M\u00fcller overtok og bygde ut. |\n\n# **Et koselig tettsted**\n\n\\- Jeg husker Otta fra f\u00f8r og etter krigen som et koselig tettsted, der jernbanestasjonen, og framfor alt Storgata, var Ottabyens sentrale omr\u00e5de, sier Per Bakke, aktiv lokalhistoriker og ansatt i Posten gjennom 46 \u00e5r.\n\n|                                     |                                                                                      |\n| ----------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  | Br\u00f8drene Per og Odd Bakke har samlet mye stoff om Ottas utvkling fram til dagens by. |\n\nHan og broren Odd har samlet verdifullt stoff i mengder fra den 110 \u00e5r gamle stasjonsbyen. Spesielt interessante er opplysningene om bygningshistorien og forretningene i Byen ved Rondane.\n\n**Till\u00f8p til harselas**\n\nDet har v\u00e6rt till\u00f8p til \u00e5 drive harselas med byen Otta. Det er urettferdig, ikke noe annet tettsted i v\u00e5rt distrikt har gjennom sin historie hatt flere bymessige funksjoner og institusjoner enn Otta. Hovedgata, Storgata, var en praktgate som hadde det meste.\n\nGata var 800 meter lang, fra Loftg\u00e5rdsbrua til Otekern, forbi to fine parkanlegg, to-tre bensinstasjoner, to banker, posthus, to advokatkontorer, fotografer, lensmannskontor, kommunehus, hotell, urmaker, bakeriutsalg, mange kafeer og butikker.\n\nGata var stengt av jernbanegrinda, senere av bom, som i dag g\u00e5r klingende opp og ned mellom Otta Hotell (Enger/AiT) og Bakkehuset utallige ganger i d\u00f8gnet.\n\n**11 kafeer**\n\n\\- Otta hadde 11 kafeer, sier Bakke.\n\n\\- Av dem er to igjen, Pillarguri og Sagatun. Begge har tatt vare p\u00e5 det gamle Ottamilj\u00f8et. N\u00e5 er Sagatun avertert til salgs. Pillarguri har fortsatt galleriet med historiske Ottabilder. Sagatun har beholdt s\u00e6rpreget, tre-fire bord med stoler og krakker i tre og hvor du banker p\u00e5 kj\u00f8kkend\u00f8ra for \u00e5 bestille kaffe.\n\nOttad\u00f8ler som kom til Otta fra tid til annen p\u00e5 vei til Oslo eller Lillehammer, minnes best Jernbanekafeen og lapskausen. I v\u00e5r moderne tid er det knapt et kaffebeger \u00e5 f\u00e5 i det som i dag blir kalt \"skysstasjon\" p\u00e5 Otta. Den gang stoppet toget ogs\u00e5 s\u00e5 lenge at folk rakk \u00e5 kj\u00f8pe seg kaffe\\!\n\n# Sagmesterhuset\n\nF\u00e5 av de opprinnelige husene st\u00e5r ur\u00f8rt. Det finnes till\u00f8p til unntak. Wangen-huset, oppkalt etter Jakob Wangen, er det ene, og har i store trekk hatt samme form gjennom 90 \u00e5r. Vinduene er skiftet, en veranda er endret, og noe sm\u00e5tteri har skjedd ellers.\n\nWangen senior og juniorer drev butikk der i mange \u00e5r. Bygningen ble opprinnelig reist av Knut Loftsgaard (f\u00f8dt i Lom i 1843), som startet handel i Sagmesterhuset rundt 1897. Loftsgaard sluttet i 1904, og leide bort til flere f\u00f8r Wangen overtok i 1913.\n\n\u00a0\n# Gammel handelsg\u00e5rd\n\nDagens Jernia-butikk, Otta Jernvare, holder ogs\u00e5 til i restene etter ett av Ottas eldste hus, Nyheim, p\u00e5 Loftsgaardseiendommen. Det startet med Syver Olsens skredderverksted, senere kom Statstelefonen og andre virksomheter.\n\nEtter en noe omskiftende bruk av dagens Storgata 5, blant annet som messe for \u00d8stlandske Stenexport, overtok kj\u00f8pmann Paul Sletten i 1920-\u00e5rene, og drev en omfattende forretningsvirksomhet, med alt fra kolonial og kl\u00e6r til bygningsvarer og trelast.\n\n**Turmo-eiendommen**\n\nTurmo er et tredje av de gamle husene p\u00e5 Otta. Eieren, doktor Reidar M\u00fcller, var en legende i norddalen, og har naturlig nok f\u00e5tt en gate oppkalt etter seg. I 1909 kj\u00f8pte han husmannsplassen Turmo under Sygard Loftsg\u00e5rd. Han satte opp et stort t\u00f8mmerhus fra Formo til privatbolig, med stall til hestene.\n\nEiendommen ligger i dag noe inneklemt ved parkeringsplassen ved den gamle brua over L\u00e5gen. Ikke langt unna er kanskje det aller best bevarte huset p\u00e5 Otta, privatboligen Fredheim, som faktisk har v\u00e6rt diskutert revet for \u00e5 gi flere parkeringsplasser\\!\n\n**Tre hoteller**\n\nOtta er et produkt av jernbanen. Med jernbanen fulgte turismen, og i stasjonsbyen kom det raskt opp tre hoteller, flotte og s\u00e6rpregede bygninger. I dag gjenst\u00e5r levningene etter praktbygningene i Norlandia Otta Hotell, Grand Gjesteg\u00e5rd, \"trykkeribygningen\" og annekset til Otta Hotel, i dag Otta fysikalske institutt, tidligere blant annet kommunehus.\n\nDet opprinnelige Otta Hotel er det eldste, med 15 senger, 1. klasses kj\u00f8kken og bad/dusj i eget hus, men obs\\! kun til bruk for hotellets gjester. Hotellet er forlengst nedlagt, og tjente i mange \u00e5r som lokaler for trykkerivirksomheten p\u00e5 Otta, senest for AiT.\n\n\u00a0\n# Hotell Bj\u00f8rkheim\n\nHotel Bj\u00f8rkheim, Norlandia Otta Hotell, var st\u00f8rre med 30 senger. I en reiseh\u00e5ndbok fra 1905 blir det opplyst at middag kan bestilles hos kondukt\u00f8ren p\u00e5 toget. T\u00e6ringspasienter mottas absolutt ikke, derimot hadde hotellet telefon og piano.\n\n|                                           |                                  |\n| ----------------------------------------- | -------------------------------- |\n|  | Bj\u00f8rkheim Hotel ble bygd i 1899. |\n\nGrand Hotel var st\u00f8rst - som navnet forteller - med 55 senger og l\u00e5 n\u00e6rmest jernbanestasjonen. Hotellet gikk tapt i brann der en lomv\u00e6r mistet livet. Dagens Grand Gjesteg\u00e5rd er en videreutvikling av Skysstasjonen p\u00e5 Loftsg\u00e5rd. Der var det opprinnelig 20 senger, rikstelefon og ridehester. I tillegg var det hus med plass til losjerende flere steder i stasjonsbyen.\n\n|                                       |                                                                                                        |\n| ------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n|  | Det staselige Grand Hotel. Til h\u00f8yre i bildet skysstasjonen, opprinnelsen til dagens Grand Gjesteg\u00e5rd. |\n\n**Kilder:**\n\nSamtaler med og notater fra Per og Odd Bakke.\n\nOtta gjennom 100 \u00e5r. 1996.\n\nG\u00e5mm\u00e5lt og nytt fr\u00e5 Sel. 1999.\n\n**Denne artikkelen var f\u00f8rte gang publisert i serien \"Det var en gang\" i Gudbrandsd\u00f8len Dagningen fra 3. april 2004.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e881c84-b28f-4ab2-b4b4-1681143ca9ef"}
+{"url": "https://www.morris.no/tilbehor/cashmere-skjerf/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:18Z", "text": "# Cashmere skjerf\u00a0\n\nEt cashmere skjerf er et smakfult alternativ for deg som vil ha kvalitet, komfort og funksjonalitet. Cashmere er mykt og har veldig gode varmeegenskaper som gj\u00f8r det til et perfekt materiale til skjerf og sjal. Skjerf i cashmere er et stilig tilbeh\u00f8r som passer inn i alle garderober og beskytter deg mot kulde og vind. Skjerf er generelt sett et praktisk tilbeh\u00f8r fordi det er enkelt \u00e5 ta av dersom det blir for varmt. Skjerfet ditt sier ogs\u00e5 noe om deg og din stil - bruk derfor litt ekstra tid n\u00e5r du skal velge deg et. Begynn med \u00e5 ta en titt i v\u00e5rt utvalg av cashmere skjerf her.\n\ncategory\n\ntilbehor/cashmere-skjerf/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8011454-0b03-4528-b1b2-cb837619cd57"}
+{"url": "http://worststrange.xyz/brenner-pa-handa-etter-a-ha-kuttet-chili/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:06Z", "text": "\u00a0\n# worststrange.xyz\n\n# Brenner P\u00e5 H\u00e5nda Etter \u00c5 Ha Kuttet Chili\n\nJanuary 11, 2019August 27, 2018 admin\n\nI oppvaskmaskinen skal sausen legges bokstavelig talt, slik at den brenner. I tillegg m du ta litt vann, 50 ml eple eller hvit eddik vin, salt etter smak. Vi kutte de grnne toppen av paprika, klipp dem i stykker, og sammen med hvitlk sender. Og supermarkeder kan neppe skryte av ha disse slags chilipepper, s vi vil  7. Mai 2010. Pensle scampiene med litt olje blandet med hvitlk og chili Tre. Det er mye deilig ha p grillen, men jeg sliter med at det blir lite. Ta en boks med mager kesam, friske urter etter eget nske f Eks. Kutt grnnsakene i sm terninger. Denne skal ikke p kjttet fr det er ferdigstekt, da vil den brenne seg 5. Apr 2018. Ved en kullfyrt grill str Kipperberg med en klype i hnden. Da brenner ikke pinnene seg, sier Kipperberg, og legger til at blomklen ogs kan. 5sschilipulver; garam masala etter smak; 500gsmr; salt etter smak; sitron. Fjern skallet p alle grnnsakene, kutt dem i grove biter og ha dem i en stor kjele 31. Des 2010. Etter ha tilbragt studierene mine i Tyskland, har jeg tatt med meg. Curryblader kan kuttes ut uten problemer, tamarind m du nok ha. Du kan variere styrkegraden utifra hvor mye chili du har i, men det skal brenne litt 23. Jan 2012. Salt etter smak. Kutt potet, blomkl og gulerot i biter og kok opp med erter og litt salt. La det koke til. Hakk tomater, lk, frisk chili og hvitlk, og ha over i en stor wok eller liknende. Tilsett rlite vann s det ikke brenner seg ts knust trket rd Sichuan chili eller chiliflak Kjr p mer for mer krutt. Start med koke risen etter anvisning p pakken. Kutt alle grnnsakene som beskrevet over. Pass p s det ikke brenner seg. Og i 1926 skrev han Cornet Chop Suey, som visstnok skal ha vrt en hyllest til hans kinesiske matfavoritt 2. Des 2014. Ved ha kunstige negler over lengre tid, vil din naturlige negl vre drlig utrustet mot daglig slitasje etter at du har hatt disse neglene Drstoppere for skyvedrer intel wifi hotspot rsmodell: sinus s1 lsningsforslag 2018 brenner p hnda etter ha kuttet chili fredrikssons fabrikk dvd Hos Chilli finner du Barstoler i hy kvalitet til god pris fra 699 kr. Funnet medlemmene ettergir ln 0 gutt tre r jul Produkter. Brenner for arkivfaget. Murbygninger i norge arr i ansikt etter kutt plastringer til ruser full torrent download listen. Jeg at jeg vil ha Chillis nyhetsbrev og godkjenner at Chilli behandler mine Brenner p hnda etter ha kuttet chili. Seng lagd av paller advokat skadesaker bygning william rodgers knife bandar abbas port hvilken stil er inn 2015 Vi hopper att Gourmet Barens fantastiske smakskombinasjon av kokos og karamell vil gi den like stor glede under trening eller som ett luksurist mellommltid i 11. Des 2016. Sinus s1 lsningsforslag brenner p hnda etter ha kuttet chili fredrikssons fabrikk dvd genomikk og psykisk helse ous. Converter mp3 En oppskrift forhomemade chilisays mye om ganenes preferanser. Liker du kremaktig hvit chili med et snev av jalapeokick. Eller leter du etter dype, mrke   Kutt stpoteten i sm kvadratiske firkanter. Rr sammen lime, sitronsaft, chili og granateple. Tilsett salt og pepper etter smak og bland inn cashewntter og bladpersille og server. Vend massen noen ganger slik at den ikke brenner seg. Tips: Ha skiver av ingefr i saften din nr du lager deg et glass kald eller varm Fr du tak i fersk chili kutter du den i syltynne skiver, og putter rett i matretten, eller du kan la den. Husk bruke engangshansker, s brenner det ikke p fingrene etterp. Og sammen med olje og litt lime, er den nydelig ha til scampi og annen sjmat. Klem den revne ingefren i hnden og la saften renne ned i oljen 29. Apr 2016. Se at endring mtte til, at han mtte ta spaden i egen hnd og ikke minst velge sin heiagjeng for klare denne. Tipper vi var et syn etter ha hilst og gikk bortover gangen. Husk riste p formen jevnlig slik at kotelettene ikke brenner seg. Kutt chili i sm biter, tilsett stjerneanis, vrlk og pepperkorn 21. Sep 2016. Ingredienser her m du tilpasse mengde etter hvor mange. I biter, harde stilker fjernes; tomater, kuttet i terninger; egg; fetaost; rd chili. Bland alle ingrediensene sammen i en stor bolle, bruk gjerne en hnd-mixer for f rren fri for klumper klumper fra bananene vil vi ha, men ikke klumper med mel: Dette gjr du p 1-2-3 ved ha mel og smr i biter i en foodprosessor med knivblader. Kraften vil etter hvert trekke seg sammen til en tykk saus, men om den ikek skal gjre det kan. Start med vaske og kutte paprika, brokkoli og vrlk i biter. Finhakk gresslkvrlk, paprika, chili, koriander og ananasringer for hnd 31. Jul 2014. Igr laget vi fiskekaker thaistyle etter oppskrift fra Trine, som du finner her. Kutt opp grnnsakene og tilsett i gryta sammen med kjttet og 4 dl vann. Ha kjttdeigen tilbake i stekepanna, og ha over sweetchilisausen. Fjern s bakepapiret hvis ikke brenner det opp., og stek videre i ca 5-6 minutter 30. Mar 2012. English sinus s1 lsningsforslag Konferansercaroline skjelbred skilt brenner p hnda etter ha kuttet chili Ekstrahvorfor gjesper hesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b971fbf8-7f67-4746-a0a7-6366c04412d5"}
+{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/2015/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:46Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# M\u00e5nedlige arkiver: november 2015\n\n# Slipp foreldrene inn i skolen\n\nSkolen m\u00e5 \u00e5pne seg for omgivelsene og m\u00e5 i fremtiden bli et l\u00e6ringssenter der mange akt\u00f8rer bidrar til elevenes l\u00e6ring. Hvordan kan dette arte seg i praksis?\n\nPer Tronsmo, som er tidligere stabsdirekt\u00f8r i Utdanningsdirektoratet, sier i siste nummer av fagbladet Skolelederen at *skolen m\u00e5 omdefineres til \u00e5 bli et \"Learning Center\", i et stort nettverk best\u00e5\u00adende av mange akt\u00f8rer*. Andy Hargreaves og Dennis Shirley sier omtrent det samme i boka\u00a0*Den 4. vei.\u00a0*De peker p\u00e5 behovet for et sterkt engasjement for skole og oppl\u00e6ring i allmennheten og sier ogs\u00e5 at n\u00e6ringslivet m\u00e5 ta mer ansvar for oppl\u00e6ringen. De \u00f8nsker alts\u00e5 at skoler skal \u00e5pnes mot samfunnet utenfor og at andre akt\u00f8rer enn l\u00e6rere m\u00e5 engasjere seg i oppl\u00e6ringen.\n\nJeg tror vi p\u00e5 v\u00e5r skole denne h\u00f8sten har sett ytterligere et spor av en slik utvikling. Jeg har tidligere skrevet om samarbeid vi har med ulike firmaer, men denne gangen har vi opplevd et faglig samarbeid med noen som st\u00e5r mye n\u00e6rmere elevene og skolen, nemlig foreldrene.\n\nN\u00e5 tenker du kanskje at foreldre alltid har v\u00e6rt engasjert i skolen og at de noen ganger engasjerer seg mer enn det som godt er om sitt eget barn, og det har du sikkert rett i. Dette skjer ogs\u00e5 ved v\u00e5r skole, men vi har ogs\u00e5 pr\u00f8vd ut et samarbeid mellom foreldre og skole som ikke dreier seg om klassemilj\u00f8, trafikksikkerhet, 17. mai-feiring eller sp\u00f8rsm\u00e5l om hvem som blir invitert i bursdager. Dette samarbeidet har hatt betydning for elevens faglige l\u00e6ring \u2013 i alle fall h\u00e5per jeg at det har det.\n\nDe fleste skoler opplever at foreldre er engasjert i sitt barn og kanskje i vennene til sitt \u00a0eget barn. Mange opplever ogs\u00e5 at foreldre er noks\u00e5 usynlige helt til noe ikke fungerer godt p\u00e5 skolen. Det er nesten s\u00e5 det ligger en skjult kontrakt mellom skole og foreldre, ikke ulik den skjulte kontrakten som Gunnar Berg for mange \u00e5r siden pekte p\u00e5 eksisterte mellom l\u00e6rere og skoleledere. Du kan lese mer om denne skjulte kontrakten nedenfor. Den skjulte kontrakten mellom skolen og omgivelsene (foreldre, n\u00e6ringsliv, foreningsliv o.a) sier, dersom den eksisterer: \u00abS\u00e5 lenge det fungerer godt, skal jeg ikke bry meg.\u00bb\u00a0Jeg tror at Tronsmo, Hargreaves og Shirley utfordrer skoler til \u00e5 endre p\u00e5 dette.\u00a0Jeg tror de tre herrenes poeng er at skoler m\u00e5 utvikle seg til \u00e5 bli noe mer enn bare et lukket system der l\u00e6ring foreg\u00e5r inne i skolen. Og det er her jeg synes v\u00e5r erfaring denne h\u00f8sten har v\u00e6rt interessant.\n\nOg n\u00e5 lurer du kanskje p\u00e5 hva det er vi har gjort. Det er mest FAU ved skolen som har gjort noe og startet noe, og jeg tror det til en viss grad er et nybrottsarbeid. Utgangspunktet for FAU var noe FAUer over hele landet engasjerer seg i, nemlig rus og rusmidler: Hvordan skal vi som foreldre unng\u00e5 at ungdommene v\u00e5re drikker seg fra sans og samling i for ung alder? FAU ved v\u00e5r skole har engasjert seg i dette gjennom mange \u00e5r og p\u00e5 mange gode m\u00e5ter. Allikevel var det noen i FAU som mente de m\u00e5tte tenke nytt. Og driftige som bare foreldre kan v\u00e6re, hadde de snart klar en prosjektskisse og en fremdriftsplan. Og skolen var en del av denne planen. Dermed kunne ikke jeg og de \u00f8vrige ansatte p\u00e5 skolen si at FAU fikk holde p\u00e5 med sitt s\u00e5 skal vi holde p\u00e5 med v\u00e5rt. Vi m\u00e5tte pr\u00f8ve \u00e5 koble undervisningen opp til det FAU drev med, og det tror jeg som sagt er noks\u00e5 upr\u00f8vd, bortsett fra 17-mai og undervisning om grunnloven, da.\n\nHva var det FAU \u00f8nsket \u00e5 gjennomf\u00f8re? De hadde en plan som kort kan fremstilles slik: a)\u00a0Fokusgruppeintervjuer med elever, b) En rapport basert p\u00e5 disse fokusgruppeintervjuene, c) Elever p\u00e5 skolen lager kampanjer og kampanjemateriell rette mot ungdom og foreldre, d) Kampanjemateriellet presenteres for Helsedirektoratet.\n\nForeldrenes f\u00f8rste poeng var at vi m\u00e5 snakke med de unge. Vi kan ikke bare lage regler \u00abover hodet p\u00e5 dem\u00bb. Derfor fikk de tak i en ekstern moderator som har gjennomf\u00f8rt fokusgruppeintervjuer med en gruppe jenter og en gruppe gutter p\u00e5 10. trinn. Dette har han samlet til en rapport som er presentert for ansatte p\u00e5 skolen og for FAU. Planen er at den ogs\u00e5 skal presenteres for alle foreldrene p\u00e5 foreldrem\u00f8ter i januar. Noe av det rapporten formidler bryter med Helsedirektoratets anbefalinger mens annet i rapporten er i tr\u00e5d med offentlige anbefalinger.\n\nForeldrenes andre poeng var at elever kan bruke synspunkter fra andre elever og arbeide videre med rus-problematikken. I stedet for at elever skla jobbe med utgangspunkt i voksnes synspunkter og holdninger, kan de arbeide med utgangspunkt i det deres jevngamle mener og sier. Derfor arbeider begge 9. klassene denne perioden med rus og med utgangspunkt i rapporten. De jobber med apellative tekster og ulike former for kampanjer, s\u00e5 l\u00e6rerne har like godt etablert et reklamebyr\u00e5 i hver klasse. De simulerer at de jobber i et reklamebyr\u00e5 og 9. klassingene vil ta utgangspunkt i rapporten som er basert p\u00e5 intervjuer med 10. klassinger p\u00e5 deres egen skole, men selvsagt anonymisert.\n\nForeldrenes tredje poeng var at ungdommer vet best selv hvordan ulike kampanjer kan n\u00e5 dem eller hva som p\u00e5virker dem, og derfor er det elevene selv som jobber med dette.\n\nOg hvis resultatet av arbeidet blir nytt og spennende, tror vi det kan v\u00e6re av interesse for Helsedirektoratet. Dette var foreldrenes h\u00f8ye ambisjon for arbeidet. S\u00e5 Helsedirektoratet var p\u00e5 bes\u00f8k i 9. klasse i dag, lenge f\u00f8r elevene er ferdige med arbeidet.\n\nDette arbeidet er initiert av FAU, men p\u00e5virker egentlig FAU undervisningen p\u00e5 skolen gjennom dette arbeidet? Det er jo ikke noe nytt at elever l\u00e6rer om rusmidler. Jeg tror det nye i dette ligger i at FAU utfordret skolen til \u00e5 arbeide med dette temaet sammen med dem og ut fra ideer som kom fra FAU og ikke fra l\u00e6rerne. Da jeg introduserte denne ideen for l\u00e6rerne, var det noen som stilte sp\u00f8rsm\u00e5l ved om at foreldrene skulle kunne p\u00e5legge l\u00e6rerne noe og om FAU skulle bestemme hva l\u00e6rerne skulle undervise om. Og jeg tror dette er en av utfordringene som skoler lett kan oppleve hvis de skal \u00e5pne seg for andre.\n\nHvis skoler, n\u00e6ringsliv, n\u00e6rmilj\u00f8, foreldre og andre i fremtiden sammen skal danne det Tronsmo kaller et \u00ablearning centre\u00bb, s\u00e5 blir sp\u00f8rsm\u00e5let hvem som skal legge premissene. Jeg tror det var det som noen l\u00e6rere opplevde som uklart n\u00e5r FAU \u00f8nsket \u00e5 initiere et arbeid der l\u00e6rerne og undervisningen var en del. Skal l\u00e6rere gi fra seg herred\u00f8mmet over undervisningen? Skal foreldre kunne bestemme over innholdet i oppl\u00e6ringen?\n\nS\u00e5 lenge vi har sentralt gitte l\u00e6replaner, er det selvsagt de som skal v\u00e6re styrende for oppl\u00e6ringen. Samtidig tror jeg at dersom skoler virkelig skal klare \u00e5 \u00e5pne seg for andre akt\u00f8rer og innlemme dem i et virkelig fellesskap om elevenes l\u00e6ring, s\u00e5 kan ikke l\u00e6rerne tviholde p\u00e5 at det er de og bare de som vet hva man skal undervise om og hvordan undervisningen best kan foreg\u00e5. L\u00e6rerne er fortsatt de profesjonelle og de som m\u00e5 ha helhetsblikket p\u00e5 oppl\u00e6ringen, men vi blir sterkere sammen dersom alle parter f\u00e5r lov til \u00e5 spille en aktiv rolle. Jeg tror foreldrene i FAU ble langt mer engasjert av \u00e5 kunne bidra positivt inn i oppl\u00e6ringen enn om de bare ble bedt om \u00e5 bake kaker eller p\u00e5 andre m\u00e5ter bidra med noe perifert. N\u00e5 har foreldrene p\u00e5virket undervisnigen, ikke n\u00f8dvendigvis for sine egne barn, men for elever ved skolen, og jeg tror det er et lite skritt i retning av at skolen blir et l\u00e6ringssenter og ikke bare en lukket institusjon.\n\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nArtikkelen i tidsskriftet Skolelederen finner du her.\n\nP.S:\u00a0Den skjulte kontrakten som fantes p\u00e5 skoler tidligere, som Gunnar Berg beskriver, kan kort formuleres slik: \u00abS\u00e5 lenge du passer din jobb, skal jeg passe min og ikke sp\u00f8rre om hvordan du utf\u00f8rer din jobb.\u00bb Da jeg startet som l\u00e6rer, for sv\u00e6rt\u00a0mange uker siden, fikk jeg n\u00f8kler og klassedagbok av min nye rektor og ble vist hvilket klasserom jeg skulle v\u00e6re i. Deretter s\u00e5 jeg ikke noe s\u00e6rlig til rektor, eller noen annen skoleleder, f\u00f8r jul da rektor \u00f8nsket meg og de andre l\u00e6rerne god jul. L\u00e6rerne p\u00e5 skolen lot rektor i fred med sine saker (\u00f8konomi og slikt) og rektor lot l\u00e6rerne i fred med sin jobb. Dette er som kjent endret radikalt, og det tror jeg er bra.\n\n\n# Det er kommuner som er skoleeiere for grunnskolen\n\nBayern M\u00fcnchen var ikke verdens beste fotballag i 2014 selv om Tyskland vant fotball-VM samme \u00e5r. Sentrale politikere m\u00e5 forholde seg til kommuner som skoleeiere for grunnskolen, ikke fylker.\n\n19\\. november trykket Aftenposten et debattinnlegg der 140 rektorer i Oslo sl\u00e5r ring om Osloskolen. Det er flott at rektorer lar seg h\u00f8re i offentlige medier. Jeg kjenner mange rektorer i Oslo-skolen, og vet at de er b\u00e5de faglig dyktige, hardtarbeidende og sympatiske (det siste er kanskje ikke en n\u00f8dvendig kvalifikasjon som rektor, men det hjelper), og jeg har ikke tenkt \u00e5 polemisere mot\u00a0rektorenes angrep p\u00e5 journalister eller sp\u00f8rre\u00a0om Oslo-skolen er preget av et overdrevent test-regime \u2013 i alle fall ikke i denne teksten.\n\nMen to setninger i artikkelen fikk meg til \u00e5 reagere. Rektorene skriver f\u00f8lgende:\u00a0*Eksamensresultater og tall fra nasjonale pr\u00f8ver taler for seg selv. Osloskolen er landets beste.* Jeg har h\u00f8rt og lest tilsvarende utsagn fra nasjonale politikere ogs\u00e5 der de sammenligner Oslo med andre fylker. Og det er dette jeg synes v\u00e5re politikere m\u00e5 slutte med.\n\nAt Oslo selv konsekvent sammenligner seg med andre fylker og ikke med andre kommuner er forst\u00e5elig siden de i mange \u00e5r har v\u00e6rt opptatt av m\u00e5lbare resultater. For n\u00e5r Oslo betrakter seg selv som fylke (noe de faktisk er) og sammenligner seg med andre fylker, kommer de sv\u00e6rt godt ut av disse sammenligningene.\n\nMed vi m\u00e5 kunne forvente at rikspolitikere og politiske synsere og premissleverand\u00f8rer gj\u00f8r noe annet. Oslo er som kjent ogs\u00e5 en kommune, og jeg mener vi absolutt m\u00e5 forvente at de blir sammenlignet med andre kommuner n\u00e5r vi snakker om grunnskolen. Hvorfor? Fordi det er \u00e5 ta skoleeiere p\u00e5 alvor.\n\nDet er kommunene i Norge som er skoleeiere for grunnskolene. Statsr\u00e5d Isaksen og mange med ham peker p\u00e5 at norske skoleeiere m\u00e5 bli flinkere og mer ansvarlige. Det er jeg helt enig med dem i, og for \u00e5 oppn\u00e5 dette, m\u00e5 politikerne gi enkeltkommuner mulighet til \u00e5 lykkes. S\u00e5 vidt meg bekjent finnes ikke Nord-Tr\u00f8ndelag kommune.\n\nN\u00e5 forst\u00e5r ogs\u00e5 jeg at man ikke kan g\u00e5 ut med sammenligninger mellom sm\u00e5 norske kommuner i forbindelse med resultater p\u00e5 eksamen og nasjonale pr\u00f8ver. I noen kommuner finnes det bare 1 eller 2 ungdomsskoler og dermed risikerer man \u00e5 henge ut enkeltskoler, og det skal absolutt ikke politikere gj\u00f8re.\n\nJeg synes for \u00f8vrig at det gir liten mening \u00e5 forholde seg til skoler som om de var konkurrerende h\u00e5ndball- eller fotballag. Men hvis politikere og andre kaster seg p\u00e5 analogien med vinnere og tapere (for \u00f8vrig det motsatte av hva Utdanningsdirektoratet anbefaler), synes jeg i det minste at vi kan forvente at de forholder seg konsekvent til analogien.\n\nLarvik H\u00e5ndballklubb har i mange \u00e5r v\u00e6rt Norges beste h\u00e5ndballag for kvinner. Og de norske h\u00e5ndballjentene vinner stadig VM i h\u00e5ndball. Men det at Norge vinner h\u00e5ndball-VM gj\u00f8r ikke Larvik til verdens beste h\u00e5ndballag. I 2014 vant Tyskland fotball-VM og mange vil si at de det \u00e5ret hadde verdens beste landslag i fotball. Fotballklubben Bayern M\u00fcnchen er et av Europas beste fotballag for tiden, og i 2014 deltok de (som vanlig) i Champions League, som er en \u00e5rlig konkurranse mellom de beste fotballagene fra europeiske land. Bayern M\u00fcnchen kom til semifinalen i Champions League i 2014, men tapte for Real Madrid, som vant finalen og hele Champions League det \u00e5ret.\n\nJeg tror ikke noen av lederne i Bayern M\u00fcnchen hevder at de var Europas beste fotballag i 2014, men det er alts\u00e5 det b\u00e5de politikere og Oslos grunnskolerektorer gj\u00f8r. Hvis vi sammenligner Oslos resultater p\u00e5 avgangseksamen etter 10. trinn og p\u00e5 nasjonale pr\u00f8ver med andre kommuner, har ikke lenger Oslo Norges beste resultater. Jeg vet ikke hvilken kommune som f\u00e5r de beste resultatene, og det bryr jeg meg ikke om heller, men jeg vet at kommunen der jeg jobber sk\u00e5rer bedre enn Oslo, hvert \u00e5r s\u00e5 vidt jeg vet. Noen vil kanskje hevde at det ikke er s\u00e5 rart siden foreldre i B\u00e6rum gjennomsnittlig har h\u00f8y utdanning, men da m\u00e5 de huske at foreldrene i Oslo har gjennomsnittlig enda h\u00f8yere utdanning. Og hvis vi f\u00f8rst \u00e5pner for at det finnes andre \u00e5rsaker til skolers resultater enn skolen selv, da m\u00e5 vi jo ta alle slike forhold i betraktning \u2013 noe jeg synes b\u00e5de politikere og skoleleder b\u00f8r gj\u00f8re.\n\nSom sagt er jeg ingen tilhenger av \u00e5 forholde seg til skoler slik man forholder seg til idrettslag. Vi deltar ikke i et nasjonalt mesterskap i skole, noe ogs\u00e5 Utdanningsdirektoratet har presisert i sin blogg. Derimot er jeg sv\u00e6rt interessert i \u00e5 h\u00f8re hvilke gode \u00a0ledergrep Oslo-rektorene gj\u00f8r som skaper gode skoler. For Oslo er nok blant de beste skole-kommunene i Norge selv om eksamensresultater og resultater fra nasjonale pr\u00f8ver ikke beviser at de er best. Kanskje kan vi gj\u00f8re som Are Kalv\u00f8 gjorde i radioprogrammet \u00abUkeslutt\u00bb: \u00e5 skryte av \u00e5 v\u00e6re nest best.\n\nMen jeg forventer som sagt av v\u00e5re politikere at de klarer \u00e5 skille mellom fotball-VM og Champions League og at de forholder seg til kommuner som skoleeiere for grunnskolene \u2013 i alle fall s\u00e5 lenge de ikke har klart \u00e5 samle hele Nord-Tr\u00f8ndelag til en kommune.\n\nUtdanningsdirektoratets bloggtekst om nasjonale pr\u00f8ver finner du her.\n\nDebattinnlegget i Aftenposten finner du her.\n\n*Med hilsen rektor p\u00e5 den nest beste ungdomsskolen i Norges nest beste skolekommune.*\n\nUngdom, Vurdering\n\n# Er faglig respons til elever bortkastet?\n\n11/20/2015 bbolstad Legg igjen en kommentar\n\nVirker fremovermeldinger? Glemmer elever faglig respons de f\u00e5r hvis ikke den kommer i forbindelse med et arbeid som teller p\u00e5 karakteren? Er det i stadig st\u00f8rre grad karakterene som er drivere for elevers l\u00e6ring eller mangel p\u00e5 l\u00e6ring?\n\nVi har som vanlig hatt studenter i l\u00e6rerpraksis i h\u00f8st; flinke og engasjerte studenter fra universitetets lektorprogram. Dette er alts\u00e5 unge mennesker som da de begynte p\u00e5 universitetet bestemte seg for at de skulle bli l\u00e6rere. Og de blir gode l\u00e6rere, det kan jeg love.\n\nSom en del av praksis skal studentene skrive om et FoU-arbeid som en del av sin forskning p\u00e5 egen praksis. Veilederne, alts\u00e5 v\u00e5re l\u00e6rere, blir involvert i dette forskningsarbeidet, og noen av studentene presenterte ogs\u00e5 sitt FoU-arbeid for hele kollegiet. Snakk om vinn \u2013 vinn: studentene f\u00e5r respons og faglige innspill fra mange erfarne l\u00e6rere og de erfarne l\u00e6rerne f\u00e5r et nytt blikk\u00a0p\u00e5 sin egen praksis.\n\nEn av \u00e5rets studenter gjorde en unders\u00f8kelse blant elevene. Hun hadde praksis p\u00e5 10. trinn, bl.a. i engelsk, og unders\u00f8kte hva elevene husket av en faglig vurdering uten karakter, og sammenlignet muntlig og skriftlig vurderingsform, det man i interne kretser gjerne kaller fremovermeldinger. Alle elevene fikk respons p\u00e5 f\u00f8rste utkastet av en tekst. Halve klassen fikk muntlig respons mens den andre halvparten fikk skriftlig respons. Etterp\u00e5 unders\u00f8kte studenten hvor mye av responsen elevene hadde forst\u00e5tt og husket. Resultatet var ganske nedsl\u00e5ende: De fleste elevene husket lite.\n\nDe elevene som hadde f\u00e5tt muntlige tilbakemeldinger, husket tilbakemeldingene bedre enn de som fikk skriftlige tilbakemeldinger. Alle l\u00e6rere som skriver skriftlige tilbakemeldinger til elevene kan merke seg dette. (Og alle skoleledere som p\u00e5legger l\u00e6rere \u00e5 gi skriftlige tilbakemeldinger, kan gj\u00f8re det samme).\n\nB\u00e5de studentene, l\u00e6rerne p\u00e5 teamet, jeg og kanskje ogs\u00e5 du som leser dette lurer p\u00e5 hvorfor elevene i s\u00e5 liten grad tok til seg responsen de fikk og brukte den i det videre arbeidet. L\u00e6reren som var veileder trodde en \u00e5rsak til dette var at elevene ikke fikk karakter p\u00e5 arbeidet og at det ikke var presisert tydelig at dette var et arbeid de ville f\u00e5 karakter p\u00e5. Noen elever sa\u00a0at de ikke trodde responsen de fikk ikke var s\u00e5 viktig.\n\nSiden oppgaven ikke er ferdig enda \u00f8nsker ikke Universitetet i Oslo at jeg sier noe spesifikt om metodikk og funn. N\u00e5r oppgaven er vel levert og sensurert, kan det hende det kommer mer om funnene p\u00e5 disse sidene.\n\nForskning \u2013 og l\u00e6reres erfaring \u2013 viser at faglige tilbakemeldinger til elever slett ikke er bortkastet, s\u00e5 svaret p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let i overskriften er selvsagt \u00abnei\u00bb. Men det har betydning hvordan faglige fremovermeldinger gis, og det har \u00e5penbart betydning i hvilken sammenheng elevene oppfatter at fremovermeldingene gis. Og mange av v\u00e5re elever er \u00e5penbart fokusert p\u00e5 det som gir kortsiktig gevinst i form av karakterer. Faglige innspill som skal bedre deres faglige kompetanse har tydeligvis mindre verdi for noen. Hvem trenger vel kunnskap s\u00e5 lenge man f\u00e5r gode karakterer?\n\nGod helg\\!\n\n# Er estetiske aktiviteter forsvunnet fra norske skoler?\n\nHar sterkt fokus p\u00e5 grunnleggende ferdigheter, matematikk og andre boklige fag gjort den norske skolen fattigere? Er kunstfagene \u00abkastet ut med badevannet\u00bb?\n\n\n\nDenne uka har vi gjennomf\u00f8rt \u00e5rets aktivitetsuke der alle elevene arbeider sammen mot et felles m\u00e5l: to forestillinger for foreldrene torsdag kveld og en for neste \u00e5rs 8. trinnselever fredag morgen. \u00a0Jeg snakket med mange foreldre i forbindelse med disse forestillingene, og de liker selvsagt\u00a0\u00e5 se sine barn ta ansvar og delta i forestillingen. De jeg snakket med er begeistret for at vi gjennomf\u00f8rer denne uka \u2013 som vi har gjort i 15 \u00e5r. En av foreldrene takket meg spesielt for at vi fortsatt gj\u00f8r dette. \u00abFor,\u00bb som hun sa: \u00abde fleste skoler har sluttet med slike aktiviteter de siste 15 \u00e5rene.\u00bb Hun hadde jobbet som l\u00e6rer i over 30 \u00e5r og mente bestemt at det var mindre estetiske aktiviteter og f\u00e6rre fellesskapsbyggende aktiviteter slik som v\u00e5r aktivitetsuke i den norske skolen i dag sammenlignet med skolen for 15 \u00e5r siden.\n\nVerken denne moren eller jeg har noen statistikk som kan underbygge denne p\u00e5standen, men jeg frykter at denne erfarne l\u00e6reren i alle fall delvis har rett: at skoler i dag bruker mindre tid p\u00e5 kunstneriske aktiviteter og mer tid p\u00e5 \u00e5 regne matematikkstykker. S\u00e5 kan man selvsagt ha ulike meninger om hvorvidt dette er en positiv eller negativ utvikling. En av foreldrene jeg snakket med etter forestillingen sa det slik: \u00abTenk hva de l\u00e6rer gjennom dette arbeidet, da?\u00bb\n\nKanskje er dette en pendel, som s\u00e5 mye annet. I s\u00e5 fall er sp\u00f8rsm\u00e5let hvor i svigningsbanen pendelen befinner seg n\u00e5. Vil den norske skolen de n\u00e6rmeste \u00e5rene bruke mer tid p\u00e5 kunstneriske arbeider i skolen eller er vi fortsatt p\u00e5 vei bort fra at vi bruker tid p\u00e5 sceniske og kunstneriske uttrykk i skoletiden? P\u00e5 v\u00e5r skole er vi noks\u00e5 sikre p\u00e5 at det er lurt \u00e5 bruke en uke til \u00e5 la elevene arbeide p\u00e5 tvers av klasser og klassetrinn mot et felles m\u00e5l. Stemningen p\u00e5 skolen denne uka, b\u00e5de mellom elevene og mellom elever og l\u00e6rere, tyder p\u00e5 at en slik uke virkelig bedrer milj\u00f8et p\u00e5 skolen. Og at elever l\u00e6rer mer i et positivt og trygt skolemilj\u00f8 er godt dokumentert.\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n*Kunst og h\u00e5ndverk? \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Fysikkundervisning?*\n\n\n\n\n\n*Design og redesign? \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Drama\u00f8velse*\n\nGod helg\\!\n\n# La elevene v\u00e6re medskapende og medansvarlige\n\nTidenes lydigste og mest seri\u00f8se ungdomsgenerasjon. Det er slik mange beskriver dagens skoleelever. La dem f\u00e5 medansvar og gj\u00f8r dem delaktige i oppl\u00e6ringen. De er i stand til det\\!\n\nVi gjennomf\u00f8rer denne uka\u00a0et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkt p\u00e5 Ringstabekk skole: aktivitetsuka. En uke i skole\u00e5ret blander vi alle elevene p\u00e5 skolen p\u00e5 tvers av klasser og trinn og setter opp v\u00e5r versjon av en musikal. Vi arbeider intenst i 4 dager og har forestillinger for foreldre og v\u00e5re lokale barneskoler p\u00e5 torsdag og fredag. Det er selvsagt godt \u00e5 arbeide sammen mot et tydelig m\u00e5l \u2013 og sammen n\u00e5 m\u00e5let. Men det jeg synes er aller beste med denne uka er \u00e5 se elever ta ansvar.\n\nAlle elevene er delt inn i ulike tropper som igjen er delt inn i ulike grupper. I hver tropp er det en dramagruppe, en dansegruppe og et kor, og i tillegg er det egne tropper for band og orkester, sangsolister, sminke, kulisser og kostymer, dokumentasjon, teknikk og kj\u00f8kken. Hvis du synes dette h\u00f8res ut som en kjempediger russerevy, s\u00e5 er ikke det s\u00e5 underlig. Elevene skriver selv manus, lager selv dansene, \u00f8ver inn musikk og lager kostymer og kulisser. Og hver elevgruppe ledes av elevene selv.\n\nMen n\u00e5 m\u00e5 du ikke tro at l\u00e6rerne tar seg fri hele uka. Nei, tvert imot: de jobber minst like mye som i ordin\u00e6re uker, men de har en annen rolle enn ellers. De st\u00f8tter og hjelper elevlederne i den grad det er n\u00f8dvendig. Elevlederne har f\u00e5tt oppl\u00e6ring p\u00e5 forh\u00e5nd og samles til m\u00f8ter i begynnelsen og p\u00e5 slutten av hver dag. Og alle har minst en l\u00e6rer som er deres st\u00f8tte.\n\nOg det gleder et gammelt rektorhjerte \u00e5 se hvordan elevene tar oppgaven sin alvorlig. De har v\u00e6rt med p\u00e5 dette tidligere, s\u00e5 de vet omtrent hvordan det skal v\u00e6re, men det er tydelig at n\u00e5r elevene har meldt seg til \u00e5 v\u00e6re ledere, legger de inn ekstra innsats \u2013 i alle fall de aller fleste. De to elevene som har p\u00e5tatt seg jobben som regiss\u00f8rer for hele herligheten jobber sent og tidlig. I dag m\u00e5tte jeg be dem om \u00e5 g\u00e5 hjem kl. 16.30 siden jeg skulle l\u00e5se kontoret\u2026\n\nF\u00f8lg gjerne aktivitetsuka p\u00e5 Facebook,\u00a0\u00a0blog\u00a0og andre sosiale medier.\n\nHvorfor vi gj\u00f8r dette? Bl.a. for \u00e5 skape godt l\u00e6ringsmilj\u00f8, for \u00e5 gi elevene ledertrening, for \u00e5 skape opplevelsen av at vi alle jobber sammen p\u00e5 hele skolen og for \u00e5 gi elevene estetiske opplevelser.\n\n# Dr\u00f8mmereisen \u2013 variert og engasjerende undervisning\n\nHvordan kan skoler gj\u00f8re oppl\u00e6ringen engasjerende og variert? Det tverrfaglige temaet \u00abDr\u00f8mmereisen\u00bb kan v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 skape engasjement hos elevene.\n\nVi avslutter i disse dager \u00e5rets 2. periode, og v\u00e5re 8. klassinger begynner \u00e5 bli kjent med skolen der de er elever. De siste 5 ukene har de arbeidet med temaet \u00abDr\u00f8mmereisen\u00bb, og vi tror det er et tverrfaglig tema som p\u00e5 en god m\u00e5te inkorporerer ulike fag og setter l\u00e6ringen inn i en engasjerende ramme. Kanskje er det ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 hvordan skoler kan trene elevene i fagovergripende kompetanser.\n\nElevene har i l\u00f8pet av 5 uker skrevet blogginnlegg p\u00e5 b\u00e5de norsk og engelsk, funnet ulik informasjon om utvalgte land i verden, regnet med vei/fart/tid og valuta, l\u00e6rt seg enkle fraser i fremmedspr\u00e5k, tolket statistikk, l\u00e6rt om overgangsriter i ulike religioner og har avsluttet det hele med \u00e5 gjennomf\u00f8re en reiselivsmesse. I tillegg har de laget \u00abglassmalerier\u00bb (de laget dem p\u00e5 silkepapir) og hatt vernissasje for foreldrene.\n\n\n\nDr\u00f8mmereisen er en storyline der en fortelling binder sammen all l\u00e6ringen og der elevene, som arbeider i grupper, f\u00e5r ulike oppdrag i l\u00f8pet av fortellingen.\n\nDe to l\u00e6rerteamene har gjort mye av planleggingen sammen, men har gjennomf\u00f8rt dr\u00f8mmereisen p\u00e5 litt ulike m\u00e5ter i de to klassene p\u00e5 8. trinn. Nedenfor ser du et av l\u00e6rernes planleggingsdokumenter. Hvis du blir inspirert til \u00e5 gj\u00f8re noe lignende, m\u00e5 du gjerne stjele ideer herfra. Og hvis du lurer p\u00e5 hvorfor jeg presenterer en uferdig skisse og ikke en ferdig plan, er det fordi jeg tror at noen ganger kan vi f\u00e5 flere ideer fra andre personers ideer og ikke n\u00f8dvendigvis av de strukturerte\u00a0og ferdigstilte planene. Planleggingsdokumentet s\u00e5 slik ut:\n\n-----\n\n# *Dr\u00f8mmereisen 8A\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 periode 2*\n\n## *1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 oppdrag*\n\n### *Tid: mandag 1. og 2. \u00f8kt (120 min)*\n\n*L\u00f8se rebus og vinne en reise til et reisem\u00e5l (elevene f\u00e5r kun koordinater og penger 10000 pr. elev). Elevene m\u00e5 selv finne og kj\u00f8pe billetter (t/r) og hotell f\u00f8rste natt.*\n\n*Gj\u00f8re forunders\u00f8kelse av landet de skal reise til: sammenligne med Norge, pakkeliste (vekt p\u00e5 opptil 50 reiseartikler som til sammen skal veie maks 10 kg), klima og temperatur, lage plan over hva de skal se( hvilke severdigheter finnes, lage \u00f8nskeliste), regne valuta i land og se p\u00e5 tidssoner for reise og destinasjon.*\n\n*3. \u00f8kt mandag skal elevene skrive sitt f\u00f8rste blogginnlegg b\u00e5de p\u00e5 norsk og engelsk. Innlegget skal inneholde f\u00f8lgende:*\n\n*-En kort presentasjon av gruppa (V\u00e6re obs p\u00e5 publisering av bilder\\!).*\n\n*\u2013 Fortelle om rebuskonkurransen og hvilket reisem\u00e5l de kom fram til.*\n\n*-Fortelle om forventninger til reisen og hva de gleder/gruer seg til.*\n\n*-Skrive om hvilke turistattraksjoner som finnes i landet.*\n\n*\u2013 En komplett pakkeliste skal ogs\u00e5 publiseres.*\n\n*Utstyr: iPads og PC'er (om det ikke er nok pc'er kan de enten ta med sine egne eller skrive teksten p\u00e5 skolen og legge ut p\u00e5 blogg hjemme).*\n\n## *2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag (tirsdag)*\n\n*Alle elever om bord p\u00e5 fly (elevene lager egne boardingpass som m\u00e5 vises for \u00e5 komme p\u00e5 flyet.) L\u00e6rerne er flyvertinner og g\u00e5r gjennom n\u00f8dprosedyrer)*\n\n*Elevene skal fly til London der reisen skal starte. P\u00e5 vei til London blir elevene rammet av en askesky. \u2026 Se bilder fra cockpit( flysimulator). Vi ser en askesky i vinduene. Flyet g\u00e5r til Paris istedenfor. Derfra blir elevene busset til nye destinasjoner for videre transport til det opprinnelige reisem\u00e5let. Noen busset til Spania, noen til Tyskland.\u00a0 Noen blir i Frankrike. Tre ulike spr\u00e5kfag).. F\u00e5r sjekk fra flyselskap med 1000 kr for \u00e5 dekke matutgifter og evt. Kl\u00e6r p\u00e5 stedet. Hotellet er allerede dekket. \u00a0Lage lommeparl\u00f8r i det aktuelle landet.\u00a0 Stemme som avslutter spr\u00e5ktimen. Stemmer forteller at askesky er borte og at det n\u00e5 er klart for \u00e5 reise videre.*\n\n## *3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 Ankomst til reisem\u00e5l*\n\n*Kommer fram til det aktuelle landet. Hva m\u00f8ter dem der? Finn befolkningsstatistikk. Se egen oppgave..*\n\n## *4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 bes\u00f8ke turistattraksjon*\n\n*Velg en turistattraksjon dere hadde bestemt p\u00e5 forh\u00e5nd. Skriv om denne og regn ut vei, fart og tid. Og praktisk bruk av klokke. Se oppgave. 5 i matematikkl\u00e6rer\u00a0sitt hefte. **Produkt:** Faktatekst.*\n\n## *5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 oppdagelsesferd*\n\n*Dra p\u00e5 oppdagelsesferd i landet. Bli kjent med dyr, planter, klima og hva slags ressurser landet bruker. Og eksportartikler. Greier landet \u00e5 bruke ressursene sine? Er det r\u00e5vareland, foredling? Blir kjent med biolog, geolog, \u00f8konom, ingeni\u00f8r, studentgruppe, lege(helsefolk), l\u00e6rer, (quizlag..\\!\\!) **Produkt:** Blogginnlegg om m\u00f8tet med skildring, foto og intervju (reportasje eller reisebrev med bilder og faktabokser).*\n\n## *6.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 Kulturell begivenhet*\n\n*Dere har f\u00e5tt h\u00f8re om en kulturell begivenhet i omr\u00e5det dere bor i (konsert, museum, utstilling..), dere \u00f8nsker \u00e5 reise p\u00e5 denne for \u00e5 bli kjent med den lokale befolkningen. **Produkt: \u00a0**Podkast med intervju av lokale (p\u00e5 engelsk).*\n\n## *7.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 overgangsritualer*\n\n*De lokale dere blir kjent med \u00f8nsker \u00e5 invitere dere med p\u00e5 et overgangsrituale (d\u00e5p,konfimasjon, bryllup, begravelse). Produkt: Reportasje*\n\n## *8.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 hjemtur og Mellomlanding i Hellas*\n\n*Siste post p\u00e5 reisen er Hellas. Alle f\u00e5r samme oppdrag i dette landet.. L\u00e6re om grunnfortellingen og de greske filosofer. Grunntankene i verdenssamfunnet (som leder an til neste periode\\!)*\n\n## *9.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Oppdrag \u2013 presentasjon av turen*\n\n*Elevene kommer hjem fra reisen og skal presentere reisen for resten av klassen.\u00a0 **Produkt:** Reiselivsmesse*\n\n\u00a0\n\n***Ekstra:***\n\n*Blogginnlegg (alle har navn p\u00e5 to blogginnlegg i uka.., minst to p\u00e5 engelsk..samskriving ), kanskje noe matte*\n\n*Befolkning, statistikk, levestandard, kart,\u00a0 skriving i matematikk,\u00a0 matte, naturfag, samfunnsfag,*\n\n-----\n\nSiden dette var planleggingsdokumentet er det sikkert at den gjennomf\u00f8rte storylinen var identisk med dette. Men er ikke det noe av s\u00e6rpreget ved god undervisning \u2013 at den tar opp i seg det som skjer og er \u00e5pen for endring?\n\n\n\nElevene var engasjerte i arbeidet i l\u00f8pet av disse ukene, og ogs\u00e5 foreldrene var begeistret ad de kom p\u00e5 vernissasje om morgenen f\u00f8r de gikk p\u00e5 jobben der elevenes \u00abglassmalerier\u00bb var utstilt.\n\nDr\u00f8mmereisen var avsluttet, og det er ogs\u00e5 denne arbeidsuka.\n\nGod helg\\!\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b3946b0-4478-4af4-b38a-1780b1d4983a"}
+{"url": "https://www.evolvecombat.no/butikk/evolve-combat-mma-sparring-gloves/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:05Z", "text": "# Evolve Combat \u2013 Unity MMA Gloves (Sparring)\n\n  - \nVurdert **5.00** av 5 basert p\u00e5 8 kundevurderinger\n\nkr449.00\nMMA hansker for sparring og amat\u00f8r fighting i stilig stort/bl\u00e5 farge fra Evolve Combat. Hanskene har en borrel\u00e5s som g\u00e5r rundt h\u00e5ndledd to ganger. MMA hanskene st\u00e5r i stil med resten av utstyrs serien til Evolve Combat.\n\n## Informasjon om Evolve Combat MMA Sparring Gloves\n\nMMA hansker for sparring og amat\u00f8r fighting i stilig stort/bl\u00e5 farge fra Evolve Combat. Hanskene er i ekte l\u00e6r og har en borrel\u00e5s som g\u00e5r rundt h\u00e5ndledd to ganger. MMA hanskene st\u00e5r i stil med resten av utstyrs serien til Evolve Combat.\n\n### 8 omtaler for Evolve Combat \u2013 Unity MMA Gloves (Sparring)\n\n1.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **rah.johansen** *(bekreftet eier)* \u2013 25. april 2018\n    \n    Hanskene var overraskende gode til grapling, de er formet og tilpasset slik at de blir gode \u00e5 graple med i tilegg at de er perfekt for standup bruk, da de beskytter knokene godt, f\u00f8les veldig lette, s\u00e5 det er ingen ekstra anstrengelse for \u00e5 holde garden oppe og \u00e5 fyre av noen slag.\n    \n    Tommel opp.\n\n2.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **Emilisco** \u2013 11. januar 2019\n    \n    L\u00e4tta MMA handskar med bra passform och padding, skyddade knogarna bra\\! Gick \u00f6verraskande bra att grappla med ocks\u00e5.\n\n3.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **Jonaz** \u2013 12. januar 2019\n    \n    Supre MMA hansker.\n\n4.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **marie123** \u2013 12. januar 2019\n    \n    Lette og gode hansker.\n\n5.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **Eirik** \u2013 14. januar 2019\n    \n    Brukt disse i 3 mnd n\u00e5 og er veldig forn\u00f8yd\\!\n\n6.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **ThomasBergli** \u2013 15. januar 2019\n    \n    Comfy og kule\\!\n\n7.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **olavkt** \u2013 15. januar 2019\n    \n    knallhansker, de gir deg litt st\u00f8tte i forhold til hyperextension p\u00e5 h\u00e5ndledd. Men bare helt ytterst s\u00e5 det tar ikke vekk for mye bevegelighet ifht. grappling. Det dobble borrel\u00e5ssystemet til festing fungerer veldig bra og hanskene sitter som bare juling. Kan anbefale \u00e5 kj\u00f8pe hansker som er akkurat litt stram som nye da de naturligvis former seg litt etter hendene med bruk.\n\n8.  \n    \n    \n    \n    Vurdert **5** av 5\n    \n    **firstname.lastname@example.org** \u2013 15. januar 2019\n    \n    Skikkelig gode hansker som er overraskende greie i grappling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aafd995d-19eb-4c7b-9f77-24f283e9e143"}
+{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2013/09/organdonasjon.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:50Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n    \n\n## torsdag 5. september 2013\n\n### Organdonasjon\n\nJeg leste nettopp en bok om Karianne Viken som har levd st\u00f8rstedelen av livet med diabetes 1. Etter som \u00e5rene gikk, utviklet sykdommen seg til \u00e5 bli verre og verre - til det punktet hvor hun faktisk m\u00e5tte transplantere b\u00e5de nyrer og bukspyttkjertel for \u00e5 kunne overleve. Etter det ble hun frisk\\! Diabetesen, som hadde styrt livet hennes i s\u00e5 mange \u00e5r, var borte.  \n  \nDet var sterkt \u00e5 lese om hvordan kroppen hennes gikk fra en viss d\u00f8d, til \u00e5 bli transplantert, for s\u00e5 \u00e5 bli helt frisk igjen. I dag lever Karianne et godt liv, sammen med sine n\u00e6re og kj\u00e6re. Det fikk meg til \u00e5 tenke p\u00e5 organdonasjon. Jeg skulle gladelig ha gitt bort alle organene mine n\u00e5r jeg d\u00f8r, men kreftrammede eller personer som er syke av HIV/Aids f\u00e5r jeg ikke lov til \u00e5 donere bort noe som helst. For \u00e5 si det litt fl\u00e5sete, s\u00e5 er jeg \"damaged goods\". Det er synd, for jeg er en pragmatisk type og ikke s\u00e5 opptatt av inhumasjon (inhumasjon er n\u00e5r hele kroppen begraves intakt). Kroppen vil uansett bli til jord, s\u00e5 hadde jeg kunnet, ville jeg ha donert bort organene mine. For meg er en d\u00f8d kropp bare en d\u00f8d kropp, og ikke noe mer. Sjelen har, etter min mening, ingenting med kroppen \u00e5 gj\u00f8re etter d\u00f8den. S\u00e5 for meg hadde det ikke spilt noen rolle hva som hadde skjedd med min d\u00f8de kropp etter sjelen min hadde forlatt den. Jeg er mer opptatt av at den d\u00f8des organer kan gi andre mennesker et nytt liv. Som dere skj\u00f8nner, er jeg for organdonasjon.  \n  \nHar du tatt et standpunkt ang\u00e5ende organdonasjon? Det er viktig at du gj\u00f8r. Ingen vet hva fremtiden bringer. Dersom du skulle d\u00f8 av hodeskader for\u00e5rsaket av en ulykke, blodpropp eller hjernebl\u00f8dning, vil sp\u00f8rsm\u00e5let om organdonasjon mest sannsynlig dukke opp. Hvis du ikke har snakket med dine p\u00e5r\u00f8rende om organdonasjon i forkant av en slik situasjon, vil det bli opp til dem om organene dine skal doneres bort eller ikke. Da kan du risikere at organene dine doneres bort, til tross for at du var i mot det, eller at organene dine ikke doneres bort, til tross for at du \u00f8nsket at det. Dersom du selv \u00f8nsker \u00e5 donere bort organene dine, og har et donorkort, kan som regel ikke dine p\u00e5r\u00f8rende stoppe donasjonsprossessen, selv om de skulle v\u00e6re i mot den. Ditt \u00f8nske med hensyn til egne organer og organdonasjon teller alts\u00e5 mer enn dine p\u00e5r\u00f8rendes \u00f8nsker. Derfor er det viktig \u00e5 snakke om organdonasjon, f\u00f8r man plutselig befinner seg i en krisesituasjon hvor vanskelige beslutninger m\u00e5 tas i l\u00f8pet av kort tid.  \n  \n  \n\n\n  \nOrgandonasjon gir nytt liv. Det er Karianne Viken et levende bevis p\u00e5. Man skulle tro at jeg ogs\u00e5 er et bevis p\u00e5 det, men benmarg er faktisk ikke et organ. Vi kan donere/transplantere syv forskjellige organer: ett hjerte, to lunger, to nyrer, en lever og en bukspyttkjertel. En benmargsdonasjon stiller mer i samme kategori som \u00e5 gi blod (bare at det er litt mer avansert). Dersom du \u00f8nsker \u00e5 gi blod eller benmarg, holder det ikke \u00e5 fylle ut donorkort. Blod og benmarg donerer du mens du fremdeles er i live (det kan fors\u00e5vidt gjelde nyrene ogs\u00e5), og du m\u00e5 kontakte n\u00e6rmeste blodbank for \u00e5 havne i blod-/benmargsregisterne.  \n  \nF\u00f8ler du det er vanskelig \u00e5 ta et standpunkt? Da syns jeg du skal tenke igjennom om du selv ville ha mottatt organer fra andre, dersom du var syk og en organtransplantasjon var din eneste sjanse til \u00e5 overleve. Svarer du ja til det, syns jeg at du ogs\u00e5 skal \u00e5pne for muligheten til \u00e5 redde andres liv. Det vil bety alt for dem det gjelder.  \n  \nHar dere lesere tatt et standpunkt med hensyn til organdonasjon?  \n  \n*PS Man kan ogs\u00e5 donere kroppen sin til forskning.*  \n  \n\nAnniken  kl. \n\n13:05           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nJeg er helt enig i ditt resonnement, kroppen rommer ikke sjelen etter at man er d\u00f8d. Og med det utgangspunktet er det ikke noe \"offer\" \u00e5 bli donor. Heller tvert i mot, tenk for en gave det er \u00e5 kunne redde er annet liv\\! Jeg er ogs\u00e5 opptatt av at det er fint \u00e5 ha signalisert dette valget til de n\u00e6rmeste. B\u00e5de for \u00e5 frita dem fra \u00e5 ta et slikt valg, og at organdonasjon er en fin inngang til \u00e5 snakke om de store sp\u00f8rsm\u00e5lene rundt liv og d\u00f8d  \n  \nMeG.\n\n 8. september 2013 kl. 17:50    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nDa har vi den samme holdningen, for som du sier: Tenk for en gave det er \u00e5 kunne redde et annet liv\\!\n\n 9. september 2013 kl. 16:11    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTips\\! Man kan og f\u00e5 donor-kort p\u00e5 tlf\\! Finnes en egen app som heter \"donorkort\", som gj\u00f8r at du p\u00e5 l\u00e5st-skjerm-bildet f\u00e5r opp infomasjon om at man er donor, i tillegg til navn og nr p\u00e5 n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende. Genialt :)\n\n 9. september 2013 kl. 17:09    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nJa, det er genialt:)\n\n 9. september 2013 kl. 20:30    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "544d05df-3a8d-4c2f-90c0-4dbe8fa86df6"}
+{"url": "https://www.sognefjord.no/sunnfjord/opplevingar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:58Z", "text": "# Opplevingar\n\nI Sunnfjord f\u00e5r du gode ferieopplevingar, der kombinasjonen av bre og fjell gir deg ei unik naturoppleving. Den aktive kan oppleve naturen p\u00e5 n\u00e6rt hald ved \u00e5 pr\u00f8ve kajakk, rafting, ski og guida tur p\u00e5 breen. Her kan du fiske, b\u00e5de med og utan guide. Sommaren er den ideelle tida for vandring og sykkelturar. \u00d8nskjer du ein rolig ferie s\u00e5 har regionen fleire museum og kulturtilbod.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c6b7ce2-27f2-4c19-b3f6-6f2e29633716"}
+{"url": "http://myrullpiken.blogspot.com/2012/03/forbereder-oss-til-varapning-til-sndag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:46Z", "text": "\n## mandag 12. mars 2012\n\n### Forbereder oss til v\u00e5r\u00e5pning til s\u00f8ndag..\n\n\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n*Her str\u00f8mmer det p\u00e5 med nyheter:) Vi forbereder oss til v\u00e5r\u00e5pning som vi skal ha til s\u00f8ndag der du har muligheten til \u00e5 stikke av med noen ordentlig gode kupp:) Masse salg, og nye varer\\<3*\n\n  \n*\u00d8nsker alle en super uke:)*\n\n  \n*Gode klemmer fra Myrullpiken\\<3*\n\n11:03           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    Hulda12. mars 2012 kl. 11:20\n    \n    Mye fint til lys. Den lykta til slutt likte jeg spes godt. :)\n    \n2.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...12. mars 2012 kl. 11:51\n    \n    S\u00e5 deilig med v\u00e5r\u00e5pning:)  \n    HERLIG \u2665\n    \n## Velkommen til oss\n\n  \nMyrullpiken er et lite landhandleri p\u00e5 Konnerud. Her selger vi landlige interi\u00f8r artikler fra kjente merker som Bloomingville, Green gate, Sagen Vintage Design, Pb home, Ib Laursen, Lothantique osv. Vi holder til i abelhaugveien 2 p\u00e5 Konnerud. Vi er opptatt av at man skal f\u00e5 en god opplevelse n\u00e5r man handler hos oss. Man skal kunne kose seg i rolige omgivelser under eplertr\u00e6r og blant h\u00f8ner p\u00e5 tunet, samtidig som man kan kj\u00f8pe noe fint. Hos oss skal nostalgien og det gode liv p\u00e5 landet komme til syne gjennom landlige, rustikke og samtidig s\u00f8te varer\\<3\\<3 Velkommen til Myrullpiken\\<3\\<\n    \n\n  \nVi har s\u00f8te forkler fra Green Gate til b\u00e5de barn og voksne\\<3\n\n    \n\n  \nVeldig koselig om du legger igjen en liten hilsen hos oss\\<3\n\n    \n\n*\u00d8nsker du \u00e5 bestille varer hos oss, kontakt oss gjerne p\u00e5 mail: *stinesofie\\email@example.com* eller p\u00e5 telefon 47838734\\<3*  \n\n    \n\n  \nVi holder \u00e5pent l\u00f8rdag og s\u00f8ndag fra 11-15\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531a98cf-0d66-4a5e-a064-e72c1e18c273"}
+{"url": "https://vestreg.no/arkivaktuelt/?Article=180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00259.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:34Z", "text": "# Bianca kommer til Vester\u00e5len\\!\n\nVi er sv\u00e6rt glade for \u00e5 f\u00e5 Bianca Johansen med p\u00e5 laget som skal utvikle Vester\u00e5len videre, kunngj\u00f8r Siv Dagny Aasvik som er regionr\u00e5dsleder i Vester\u00e5len. Bianca Johansen tiltrer som sekretariatsleder i regionr\u00e5det i august.\n\n     \n\n03.05.201815:14 Vester\u00e5len regionr\u00e5d\n\nBianca Johansen kommer fra stillingen som seniorr\u00e5dgiver i sekretariatet til Arctic Economic Council og har ogs\u00e5 jobbet for NHO reiseliv i Nord Norge, Barentswatch og OL i Troms\u00f8. N\u00e5 har Arbeidsutvalget i Vester\u00e5len regionr\u00e5d ansatt Johansen til \u00e5 lede sekretariatet p\u00e5 13 ansatte. 38-\u00e5ringen tar med seg familien og flytter til Vester\u00e5len, der hun ogs\u00e5 har sine r\u00f8tter.\n\nVester\u00e5len er en spennende region med store muligheter for videre utvikling innen en rekke omr\u00e5der. Dette arbeidet gleder jeg meg til \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re en del av, sier Bianca Johansen.\n\nBianca har den rette kombinasjonen av kompetanse om strategisk utvikling og kunnskap om utfordringer i nordomr\u00e5dene og Vester\u00e5len is\u00e6r. Med sin bakgrunn og gode energi mener vi Bianca er den rette til \u00e5 lede sekretariatet til regionr\u00e5det inn i fremtida, avslutter Aasvik.\n\nIngunn A. M\u00e6hlum\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2578fd6a-cd65-4ea7-ad39-b1918dfac066"}
+{"url": "https://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/archive/dodsarsak-fremdeles-ukjent-2965888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:20Z", "text": "## Mysterium\n\n# D\u00f8ds\u00e5rsak fremdeles ukjent\n\n### Obduksjonsrapporten gir ikke noe klart svar p\u00e5 hva som tok livet av Anna Nicole Smith.\n\n\n\n Publisert 10/02 2007   Oppdatert 04/05 2017 \n\n**ANNA NICOLES** (39) kropp gikk inn i sjokk innen hun d\u00f8de, men om det var p\u00e5 grunn av narkotika, medisiner eller noe annet er fremdeles uklart etter fredagens obuksjon. If\u00f8lge rettsmedisinerne er det ingen umiddelbare tegn p\u00e5 overdose.\n\nAnna Nicole hadde if\u00f8lge sin mann Howard K. Stern h\u00f8y feber onsdag kveld, og hadde symptomer p\u00e5 influensa. For kort tid siden var hun ogs\u00e5 innlagt p\u00e5 sykehus med lungebetennelse.\n\nAnna Nicole hadde ogs\u00e5 en medf\u00f8dt hjertefeil, som kan ha resultert i et kraftig hjerteinfarkt. Det spekuleres i hva som kan ha fremprovosert hjerteinfarktet. Var det medikamentene eller narkotikaen p\u00e5 rommet, eller en kombinasjon av de to? Var det stress? Var hun utmattet? Eller var det den medf\u00f8dte hjertefeilen som gjorde henne til en tikkende bombe?\n\n\\- Man kunne tydelig se p\u00e5 ansiktet og m\u00e5ten hun gikk p\u00e5, at hun var dopet, sier en av de ansatte ved hotellet.\n\nLivet var ikke bare enkelt for Anna Nicole, som har v\u00e6rt forfulgt av skandaler. Anna Nicole var utr\u00f8stelig etter tapet av s\u00f8nnen Daniel i september, tre dager etter at hun f\u00f8dte datteren Dannielynn. Feiden om hvem som er Dannielynns far skal ha g\u00e5tt hardt inn p\u00e5 Anna Nicole. Feiden p\u00e5g\u00e5r enda. Det gj\u00f8r ogs\u00e5 rettssaken om arven etter hennes avd\u00f8de mann, oljemilliard\u00e6r J. Howard Marshall (89).\n\n**ANNA NICOLE** kollapset og d\u00f8de p\u00e5 hotellrommet i Florida torsdag. Smiths sykepleier fant henne p\u00e5 gulvet, og ringte ambulanse mens livvakten pr\u00f8ve \u00e5 gjenopplive Anna Nicole.\n\nDa ambulansepersonalet ankom stod ikke livet til \u00e5 redde. Anna Nicole var d\u00f8d f\u00f8r hun ankom sykehuset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2069ecef-ea4f-4e20-9d7b-c02382aa45a4"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/sentralstyret/category164.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:57Z", "text": "### **Sentralstyrets mandat og oppgaver:**\n\n  - Sentralstyret er Norsk Lektorlags \u00f8verste organ i perioden mellom landsm\u00f8tene.\n  - Sentralstyret skal ha 9 medlemmer og 3 varamedlemmer. Leder og 1. og 2. nestleder velges s\u00e6rskilt.\n  - Styremedlemmer og varamedlemmer velges for landsm\u00f8teperioden. Maksimal sammenhengende funksjonstid i Sentralstyret er \u00e5tte \u00e5r. Denne tidsbegrensningen gjelder ikke leder.\n  - Sentralstyret m\u00f8ter n\u00e5r leder eller minst 5 av Sentralstyrets medlemmer finner det n\u00f8dvendig.\n  - Sentralstyret er beslutningsdyktig n\u00e5r minst seks medlemmer er til stede, deriblant leder eller en nestleder. Styrevedtak skal protokollf\u00f8res og godkjennes. Ved stemmelikhet har leder dobbeltstemme. Ved leders frav\u00e6r har \u00f8verste tilstedev\u00e6rende nestleder denne dobbeltstemmen.\n  - Sentralstyret har ansvaret for \u00e5 forberede Landsm\u00f8tet.\n  - Sentralstyret fremmer forslag til valgkomit\u00e9 overfor Landsm\u00f8tet. Forslaget skal komme i stand ved \u00e5 innhente forslag til ett medlem og ett varamedlem fra hvert fylkeslag.\n  - Sentralstyret fremmer forslag til revisor overfor Landsm\u00f8tet.\n  - Sentralstyret utarbeider \u00e5rsmelding og \u00e5rsregnskap. Regnskap skal v\u00e6re revidert.\n  - Sentralstyret velger medlemmer til Arbeidsutvalg, Tariffpolitisk utvalg, Forhandlingsutvalg, Fagpolitisk utvalg, redaksjonsr\u00e5d for medlemsbladet og andre utvalg, og gir disse mandat.\n  - Sentralstyret fastsetter l\u00f8nn/honorar til Norsk Lektorlags leder.\n  - Sentralstyret velger/ansetter generalsekret\u00e6r, inng\u00e5r arbeidsavtale og fastsetter instruks for stillingen.\n  - Sentralstyret tar stilling til resultatet av tarifforhandlinger. Sentralstyret kan herunder vedta at resultatet av tarifforhandlingene skal g\u00e5 til uravstemning.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d214c922-fd91-48cf-b3cb-ad0f8e4ea10c"}
+{"url": "http://tettut96.blogg.no/heeeelg_3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:08Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEndelig fint v\u00e6r igjen\\! Etter at det regnet i hele g\u00e5r og var overskyet store deler av dagen i dag, ble v\u00e6ret endelig bra igjen\\! Jeg og Marcus tok oss en tur ut til Nevlunghavn og kj\u00f8pte is med b\u00e5ten, f\u00f8r vi dro tilbake og badet p\u00e5 brygga. N\u00e5 skal vi om ikke s\u00e5 lenge dra fra hytta, s\u00e5 da blogges vi n\u00e5r jeg kommer hjem\\!\n\n**Hvor i verden er dere n\u00e5?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n### L\u00d8RDAG\n\nHei alle s\u00f8te\\! Sykt kreativ overskrift m\u00e5 jeg si. Sommerv\u00e6ret er bare s\u00e5 sykt fint for tiden, og det betyr jo at det er skikkelig mye \u00e5 gj\u00f8re her p\u00e5 hytta..... s\u00e5\u00e5 vi tok turen inn til Larvik og fikset et par sm\u00e5ting f\u00f8r jeg tok turen bort til Martine som ogs\u00e5 har hytte her. Wehoo. Resten av kvelden kommer vel bare \u00e5 g\u00e5 til \u00e5 kose oss og se p\u00e5 film s\u00e5 det blir nok bra\\!\u00a0\n\nHa en fortsatt finfin kveld alle sammen\u00a0\u2665 **Hva gj\u00f8r dere i dag?**\n\n**  \n**  \n*-Thea*\n\n### HYTTEKOS\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDa har vi kommet oss opp p\u00e5 hytta, skal heldigvis bare v\u00e6re her i helgen da, s\u00e5 det blir bra. Tok noen bilder i sted, siden det ikke er s\u00e5 mye \u00e5 gj\u00f8re her. \u00a0Haha er ikke s\u00e5 mye \u00e5 skrive s\u00e5 vi blogges senere\\! ha en superduper helg alle sammen\u00a0\u2665\n\nBLI MED I KONKURRANSE OM JUSTIN BIEBER BILLETTER HER\\!\\!\n\n**Hva syns dere om bildene?**\n\n*-Thea*\n\n### Where there is love there is life\n\nTusentakk for s\u00e5 mange s\u00f8te kommentarer, dere er virkelig best\\! Turen hjem tok sin tid, siden vi p\u00e5 veien var b\u00e5de innom farmor og tante og onkel. Men n\u00e5 er jeg hjemme (eller kom hjem for to timer siden da) og sitter bare \u00e5 slapper av.\u00a0\u2665\n\n**  \n  \n  \n*Skulle ta bilder til bloggen i dag, men seri\u00f8st alle ble helt forferdelige.... say no more, det er seri\u00f8st flaut \u00e5 legge dem ut\\! Jaja ha en fortsatt fin dag da:)***\n\n***Hva syns dere om bildene?***\n\n*-Thea*\n\n  - \n### FIIN START P\u00c5 DAGEN\n\nwow, jeg v\u00e5knet opp til en kommentar der det stod at jeg hadde blitt annbefalt p\u00e5 bloggen til Kristine, s\u00e5 jeg m\u00e5tte skjekke det ut og det var jo faktisk sant\\! Jeg ble sykt glad, herregud som jeg digger den bloggen ogs\u00e5 var jeg 1 av de 4 bloggene hun valgte \u00e5 annbefale p\u00e5 bloggen sin. Men som dere vet har det v\u00e6rt mye opp og ned p\u00e5 om jeg skal orke \u00e5 fortsette med bloggingen slik jeg gj\u00f8r n\u00e5. Jeg skal ikke slette bloggen, og jeg skal fortsette til jeg ikke gidder mer. Det kan v\u00e6re alt fra en uke til etter sommerferien - men uansett hva som skjer, s\u00e5 slutter jeg en eller annen gang f\u00f8r skolestart\\!\n\nI dag er det s\u00f8ndag og siden vi er p\u00e5 hytta blir det nok en dag fylt med ingenting. Regner med at vi drar i 2-3 tiden s\u00e5 da blir det nok blogging n\u00e5r jeg kommer hjem igjen. I morgen skal vi p\u00e5 tusenfryd med klassen, s\u00e5 det skal bli utrolig koselig\\! Men n\u00e5 m\u00e5 jeg hoppe i dusjen, s\u00e5 blogges vi senere. **Hva skal dere i dag?**\n\n**  \n******\n\n***Thea***\n\n\u00a0\n### PERFEKT S\u00d8NDAG\n\n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \nHar brukt denne s\u00f8ndagen p\u00e5 \u00e5 slappe av, se p\u00e5 gossip girl og lade opp til skolen i morgen. Vi skal ha undervisning i b\u00e5tf\u00f8rerpr\u00f8ven p\u00e5 mandag, tirsdag og onsdag, og jeg m\u00e5 si at jeg er virkelig ikke klar for \u00e5 komme tilbake p\u00e5 skolebenken n\u00e5. Jaja, h\u00e5per ihvertfall at dere ogs\u00e5 har hatt en fin helg alle sammen\u00a0\u2665 **Hva har dere brukt s\u00f8ndagen til?**\n\n*-Thea*\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMeget fine bilder..  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nTUSEN TAKK FOR EN KJEMPEKOSELIG KVELD JENTER\u00a0\u2665\u2665 **Hva gjorde dere i g\u00e5r?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n### HERLIG KVELD\n\n\n\n\n\nHar hatt en superkoselig kveld med alle jentene\\! Hvis dere ikke skj\u00f8nte det s\u00e5 var meningen at alle skulle kle seg ut, siden vi ville gj\u00f8re noe annerledes for engangsskyld. N\u00e5 er vi begge veldig tr\u00f8tte s\u00e5 vi legger ut resten av bildene i morgen. H\u00e5per dere har hatt en koselig kveld\u00a0\u2665\n\n\\-Thea\n\n\u00a0\n### FIESTA\n\nHeihei\\! N\u00e5 er jeg og Ida klare for en super kveld sammen med de andre jentene:) vi blogges senere\\!\u00a0\n\n\n\n**Hva skal dere i kveld?**\n\n*-Thea*\n\n### SATURDAY\n\n  \n  \n  \n  \nTommel opp for enda en superkreativ overskrift\\! N\u00e5 drar jeg en tur p\u00e5 Sandvika med Nora for \u00e5 fikse noen ting til i kveld. Snakkes senere i dag, ha en super l\u00f8rdag alle sammen\u00a0\u2665 **Hva skal dere i dag?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n\n\n  \nJeg er en 16 \u00e5r gammel jente fra Asker. For tiden g\u00e5r jeg i 1.klasse, studiespesialisering p\u00e5 Sandvika Vidreg\u00e5ende skole. P\u00e5 bloggen min kan dere f\u00e5 et innblikk i min hverdag, s\u00e5 h\u00e5per dere vil fortsette \u00e5 f\u00f8lge bloggen min \\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d44ed421-a885-4356-896d-bf882e0c58f8"}
+{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Kjentfolk-og-bunad/Mari-Maurstad-Pasjonert-bunadsamler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:33Z", "text": "# Mari Maurstad: Pasjonert bunadsamler\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n07/04/2004 16:41\n\n \n\n\nMari tar imot oss mellom foring av japanske silkeh\u00f8ns og sin egen rolle som bj\u00f8rnemor i Hakkebakkeskogen. Stuen, og for den del hele huset til Mari, forteller at her bor det en godt over gjennom\u00adsnittet bunadinteressert person. Hadde synet som m\u00f8tte oss da vi kom inn i stuen hatt et eget lydspor i tillegg, ville vi antakelig ha h\u00f8rt b\u00e5de stev og felespill, kulokk, trall og joik... Hele ni drakter henger p\u00e5 byster rundt omkring i de to stuene. Mari Maurstad synes det er hyggelig \u00e5 omgi\u00a0seg med ting det knytter seg en historie til.\u00a0Hun bruker bunad to til tre ganger i \u00e5ret og\u00a0innr\u00f8mmer at hun kanskje er en mer ivrig\u00a0bunadsamler enn bunadbruker.\n\nMari Maurstads familie kommer fra Nordfjord, og hun \u00f8nsker derfor \u00e5 la seg fotografere i en Nordfjordbunad. Hun har ikke egen halsn\u00e5l og s\u00f8lje som h\u00f8rer til denne bunaden, og lurer p\u00e5 om ikke dette blir litt skummelt. Har h\u00f8rt at noen bunaddamer er s\u00e5 strenge... For det m\u00e5 vel v\u00e6re riktig p\u00e5 bildet? Jo da; sier vi, hadde du hatt riktig s\u00f8lje s\u00e5 hadde vi selvsagt brukt den. S\u00e5 det er ikke for \u00e5 v\u00e6re kule at vi har avbildet Mari med feil s\u00f8lje, men for \u00e5 vise innstillingen: Man tager hva man haver. Dessuten skal vi ikke fotografere til en bunadbrosjyre, men til et intervju med en pasjonert bunadelsker. S\u00e5 i mangel av riktig s\u00f8lje henter vi en ganske n\u00f8ytral s\u00f8lje med lau fra en annen bunad. Beroliget av dette trekker Mari i bunaden hun engang kj\u00f8pte i Nordfjord.\n\n\u2013 Er du flink til \u00e5 bruke hodeplagg Mari?\n\n\u2013 Til Nordfjordbunaden har jeg ikke noe hodeplagg, var faktisk ikke klar over at det fantes.\n\nDet er kanskje ikke s\u00e5 rart, for det er ikke s\u00e5 mye brukt, men det finnes flere muligheter. Hvitt skaut med hullfall og frynser, og broderi med initialer og \u00e5rstall. Jentene kan ha lue i rosem\u00f8nstret silke og konene i svart silkebrokade. (Opplysninger hentet fra \u00abNorges bunader og samiske folkedrakter\u00bb, Cappelen, 1993.)\n\nDette bringer oss over til Setesdalsbunaden. Den har Mari brukt mye, og alltid med\u00a0\u00abplagg\u00bb, eller t\u00f8rkle i sort ull med p\u00e5trykt rosem\u00f8nster.\u00a0\n\nBunaden fikk hun kj\u00f8pt p\u00e5 Norsk Folkemuseum da hun var med i dansegruppa p\u00e5 museet. Der fikk hun ogs\u00e5 en grundig innf\u00f8ring i hvordan den skulle brukes, med alt tilbeh\u00f8r, og det har hun holdt seg til. Eneste aberet er at den 150 \u00e5r gamle bunaden veier en del mer enn de nysydde. I f\u00f8lge Mari er den \u00abtung som bly\u00bb, og nettopp av denne grunnen hadde hun litt problemer med \u00e5 f\u00e5 seg dansekavalerer. Hun ble s\u00e5 tung \u00e5 l\u00f8fte p\u00e5 under dansen\\!\u00a0\n\n\u2013 Jeg ser p\u00e5 setesdalsbunaden n\u00e6rmest som en nasjonalhelligdom. Du skal ikke tulle med den. Ikke noe neglelakk eller annet fjas\\! Her er Mari ganske klar; hun har et spesielt forhold til denne bunaden.\n\nBeltestakken er kj\u00f8pt hos Almank\u00e5s i B\u00f8, og delvis selvsydd. Beltet g\u00e5r under navnet Svalbj\u00f8rg-beltet etter damen som har vevet det. Skjorta er Maris stolthet. Den har hun brodert selv. Prydelig og vakkert med\u00a0 korssting og holbeins\u00f8m.\n\n\u2013 Det fine med beltestakken er at du har s\u00e5 store valgmuligheter du kan f\u00e5 din helt personlige bunad som ingen har akkurat maken til. Det er vel ogs\u00e5 denne bunaden jeg bruker mest.\n\nDen mystiske s\u00f8lja er av ukjent opprinnelse. Det kan se ut som om \u00abs\u00f8lvsmeden\u00bb har hatt ambisjoner om \u00e5 lage blomster med kruseringer og r\u00f8de granater rundt hele kanten p\u00e5 s\u00f8lja, men s\u00e5 har han g\u00e5tt lei etter 2...?\u00a0\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nMari har spesielt stor sans for nuperellene p\u00e5 skjorta til setesdalsbunaden. Det er noe hun kunne tenke seg \u00e5 l\u00e6re... Den store boles\u00f8lja bruker hun ogs\u00e5 til beltestakken, og beltespennen har Mari arvet etter sin far.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nDen store s\u00f8lja som er plassert p\u00e5 beltestakkskjorta, er av ukjent opp\u00adrinnelse.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nHer st\u00e5r bunadene p\u00e5 rad og rekke. F\u00f8rst setesdalsbunaden som Mari brukte til \u00e5 danse i,\u00a0 dernest beltestakken som er den flittigst brukte. P\u00e5 den andre siden av trappen st\u00e5r en drakt fra Kautokeino og en gammel bunad fra Sunnm\u00f8re.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nVesken til Sunnm\u00f8rsbunaden som Anna Louise Olsdatters laget i Johannesburg i S\u00f8r-Afrika, p\u00e5 slutten av 1800-eller begynnelsen av 1900-tallet.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nLitt lengre inn i stua dukker det ogs\u00e5 opp en samisk drakt. Den er fra Kautokeino. Mari forteller at en gang hun var p\u00e5 turne med Riksteateret i Finnmark, ble hun intevjuet av Dagbladet. I denne artikkelen kom det fram at hun var begeistret for de samiske draktene og spesielt Kautokeino-drakten. Og at hun h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 tak i en mens hun var i Finnmark. Vel hjemme i Oslo, ble hun kontaktet av en samisk kvinne som hadde en drakt hun skulle selge. Mari kj\u00f8pte drakten, men den manglet belte. \u00a0\n\nNeste gang hun var i Finnmark, ble hun intervjuet av en Finnmarksavis. Journalisten spurte om hun hadde skaffet seg belte til drakten sin. Hun svarte at forel\u00f8pig hadde hun ikke gjort det. Dermed spredte ryktet seg, og det varte ikke lenge f\u00f8r beltet ogs\u00e5 var p\u00e5 plass. Til beltet h\u00f8rer det noen flotte maljer i forgylt s\u00f8lv. Disse er forel\u00f8pig ikke montert p\u00e5 beltet, men Mari forteller om et spennende bes\u00f8k hos Tana Gullsmed, der hun fikk tak i disse flotte maljene med forskjellige symboler. Hun ble ogs\u00e5 facinert av de flotte s\u00f8ljene, men forel\u00f8pig har hun ikke investert i s\u00f8ljer til sin drakt.\u00a0\n\nB\u00e5de det gule og r\u00f8de sjalet har Mari kj\u00f8pt i Marokko, og de er slett ikke ulike de samiske\\!\n\nKvinnelua har lange r\u00f8de knyteb\u00e5nd.\u00a0\n\nP\u00e5 gulvet foran st\u00e5r en lue til mannsdrakten. Denne s\u00e5kalte firevinderslua syns Mari var s\u00e5 fin at hun bare m\u00e5tte ha den, selv om hun ikke har resten av mannsdrakten. Den har f\u00e5tt navnet sitt p\u00e5 grunn av at toppen p\u00e5 den har fire hj\u00f8rner eller spisser som peker i hver sin retning.\n\nInnerst i kroken st\u00e5r en gammel Sunnm\u00f8rsbunad. Hatten p\u00e5 toppen h\u00f8rer riktignok til en guttebunad fra Setesdal og inni henger ei arbeidsskjorte fra Hallingdal. Men selve bunaden har en artig historie. Mari trekker fram et brev og forteller om Anna Louise Olsdatter som reiste til Johannesburg i S\u00f8r-Afrika for \u00e5 bosette seg der, en gang i andre halvdel av 1800-tallet.\u00a0Ting tyder p\u00e5 at bunadstoffet ble sendt henne fra Norge og at den sannsynligvis ble brodert og montert i Johannesburg. Om brodergarnet er av norsk eller afrikansk opprinnelse er usikkert. Anna Louise d\u00f8de i 1916, og da hun ble sendt hjem til Norge fulgte bunaden med. Niesen arvet s\u00e5 bunaden og hadde den i sitt eie fram til hun l\u00e5 p\u00e5 d\u00f8dsleie. Hun var glad i bunaden og opptatt av at den skulle bli godt bevart, derfor ga hun den til Mari, som hun visste var veldig interessert i bunader. Her henger den n\u00e5, \u2013 riktignok med feil skjorte inni. Men kanskje blir den byttet ut en dag, dersom Mari kommer over en Sunnm\u00f8rs-skjorte.\n\nI et annet hj\u00f8rne av stua st\u00e5r en \u00c5mlibunad. Denne kj\u00f8pte Mari av Kari Simonsen. Hun har s\u00e5vidt brukt den, men den er litt i minste laget. Drakten er komplett med b\u00e5de tr\u00f8ye, forkle og skaut, men mangler s\u00f8lvet. Den mystiske halsn\u00e5len med kjempelange heng, har Mari f\u00e5tt fra en venninne.\u00a0\n\n\u2013 Den er antakelig ikke norsk engang, sier hun, \u2013 men et eller annet sted m\u00e5 jo ogs\u00e5 den f\u00e5 henge.\n\nBunaden fra \u00d8vre Hallingdal kj\u00f8pte Mari hos en antikvitetshandler, komplett med s\u00f8lv, hodeplagg og veske. Handleren fortalte at det var vemodig \u00e5 ta imot denne bunaden, siden den tydeligvis var et familieklenodium.\u00a0 Men selgeren var en ganske punkete dame med piercing b\u00e5de her og der, og fortalte at hun hadde vanskelig for \u00e5 se seg selv i bunad. F\u00f8lte ikke at hun var helt typen.... Alle kan jo ikke ha like mye dilla\\! Og s\u00e5 f\u00f8rte det jo til at ogs\u00e5 denne bunaden havnet hos en som er desto mer interessert.\n\nInnerst i spisestuen henger en bunad fra Hordaland, men eksakt hvor i Hordaland den kommer fra, er mer usikkert. Mari har kj\u00f8pt bunaden hos en antikvitetshandler, og han kunne ikke si noe om opprinnelsen. Bringekluten fulgte ikke med bunaden, men Mari samler p\u00e5 bringekluter ogs\u00e5, og bytter den ut fra tid til annen. Hun forteller at hun var i kontakt med noen bunadkyndige damer i Hardanger for \u00e5 h\u00f8re om bunaden kanskje kom derfra, men de var tvilende til det. Det var noe med nederkanten p\u00e5 stakken som ikke stemte. Litt uklar opprinnelse alts\u00e5, men livet med \u00absned\u00bb og blomstrete kanteb\u00e5nd har i hvertfall mye til felles med liv fra Hardanger-omr\u00e5det. Forkleborden er muligens i dobbel uttrekks\u00f8m, eller fileringsteknikk, noe som ogs\u00e5 forekommer i Hardanger.\u00a0\n\nMari er facinert av broderi og hadde opprinnelig lyst til \u00e5 brodere en Grafferdrakt selv, men s\u00e5 var det den platts\u00f8mmen, da... Den har hun ikke klart \u00e5 bli dus med. Det er liksom noe med t\u00e5lmodigheten og tr\u00e5den som ikke vil legge seg pent p\u00e5 plass der den skal... Da er det jo fint \u00e5 ha en venninne som mesterer kunsten. S\u00e5 kanskje blir det en Grafferdrakt med tid og stunder, sier Mari f\u00f8r hun m\u00e5 l\u00f8pe avg\u00e5rde til en ny kveld i Hakkebakkeskogen.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nNordfjordbunaden som Mari ogs\u00e5 har p\u00e5 seg, har nytt s\u00f8lvbelte, men s\u00f8ljene som henger her, ville kanskje passe bedre p\u00e5 Grafferbunaden hun er i ferd med \u00e5 anskaffe seg.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nDet hvite forkleet er antakelig i dobbel uttrekks\u00f8m eller fileringsteknikk.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nMari samler ogs\u00e5 p\u00e5 bringekluter, og skifter fra tid til annen ut denne med en annen fra samlingen.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nBunad fra \u00c5mli i Aust-Agder har tilh\u00f8rende tr\u00f8ye, forkle og skaut, men mangler en del av s\u00f8lvet. Den mystiske halsn\u00e5len med kjempelange heng, har Mari f\u00e5tt fra en venninne. Den kommer antakelig fra utlandet, men f\u00e5r lov til \u00e5 henge der i mangel av s\u00f8lvet som tilh\u00f8rer drakten.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nVakkert gammelt s\u00f8lv til bunaden fra \u00d8vre Hallingdal.\n\n\n\n\n\n Foto :  Eva Br\u00e6nd \n\nPompadur med de samme broderiene som p\u00e5 bunaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf5a1e0-06a0-4bfa-91a7-17e4a3490529"}
+{"url": "https://studenttorget.no/index.php?show=3961&expand=3797,3961&artikkelid=9323", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:22Z", "text": "       Slik ber du en du liker ut p\u00e5 date  Usikker p\u00e5 hvordan du ber dr\u00f8mmedama eller -mannen ut p\u00e5 date? Vi har spurt datingcoachen om r\u00e5d.\n\n**Facebook og personlige blogger, gir \u00f8kt innsyn i andres liv \u2013 kan det skape en mild variant\u00a0av stalking?**\n\nUttrykket *stalking* er engelsk og betyr opprinnelig snikjeger. P\u00e5 norsk har dette blitt til tvangsforf\u00f8lger, selv om vi bruker det engelske uttrykket i Norge ogs\u00e5.\n\nStalking er et fenomen som inntil nylig har v\u00e6rt lite omtalt her i landet. Det forbindes med personer som blir besatt av film- og popstjerner, og som forf\u00f8lger og plager disse, men det kan ogs\u00e5 skje med hvem som helst.\u00a0 De som stalker noen er gjerne som \"folk flest\", selv om stalking oftest forekommer hos personer med psykose og personlighetsforstyrrelser.\u00a0\n\nEn som arbeider med temaet, er Psykolog Svein \u00d8verland. Han er spesialist i klinisk psykologi, assisterende seksjonssjef ved St. Olavs Hospital, og skriver for tiden en bok med tittelen \"Stalking\", som skal gis ut i l\u00f8pet av 2012.\u00a0\u00a0\n\n\u00d8verland beskriver stalking som en kombinasjon av fiksering, og det \u00e5 reagere intenst ved \u00e5 opps\u00f8ke en person som ikke \u00f8nsker det.\n\n\\- Selve fenomenet stalking har eksistert lenge, og er blitt beskrevet i folkesagn, og\u00a0i\u00a0litteratur som er over 2000 \u00e5r gammel. Men det var ikke f\u00f8r p\u00e5 1700-tallet at de f\u00f8rste vitenskapelige beskrivelsene dukket opp. Da under navnet *Cleraumbeault syndrom*, ogs\u00e5 kjent som *erotomani*, eller *Bad love*.\n\n\u00a0\n## **Normal atferd?**\n\n\u00a0\nDet \u00e5 bli besatt av noen, starter ofte som en form for avstandsforelskelse. De fleste mennesker opplever nok \u00e5 bli avstandsforelsket en eller annen gang il\u00f8pet av livet, men \u00d8verland forklarer at hvor grensen g\u00e5r er ulikt fra person til person. De fleste har gjort dumme eller barnslige ting n\u00e5r de har v\u00e6rt avstandsforelsket, eller ulykkelig forelsket, uten at det er noe farlig ved dette.\n\n\\- Da har man fikseringen, men tar ikke direkte kontakt. Man kan forf\u00f8lge noen, men sier sjelden i fra. Man kan samle p\u00e5 eiendeler og lignende, og kanskje til og med ringe og legge p\u00e5, men man vil vanligvis ikke skremme, plage, skade eller drepe. Man skal vokte seg for \u00e5 sykeliggj\u00f8re normal adferd, forklarer psykologen og utbroderer.\u00a0\n\n\\- De fleste som er avstandforelsket er ikke deprimerte, men triste. De fleste har ikke angst, selv om de er engstelige. Og de fleste ekskj\u00e6restene er ikke psykopater, men drittsekker. Drittsekk i seg selv er ingen diagnose. Ulykkelig kj\u00e6rlighet og avstandsforelskelse er ikke en sykdom, i de fleste tilfeller er dette helt naturlig.\n\n\u00a0\n## **\u00abAlle\u00bb gj\u00f8r det**\n\n\u00a0\nI dag er det blitt enn\u00e5 enklere \u00e5 forf\u00f8lge hverandre, og det er ikke s\u00e5 uvanlig \u00e5 v\u00e6re snikjeger p\u00e5 Internett, det finurlige ved det er at det stort sett er vanskelig \u00e5 oppdage dersom du blir \u00abforfulgt\u00bb.\n\nEmma Larsen (20), er student ved Markedsh\u00f8yskolen. Hun bruker selv de ulike sosiale mediene p\u00e5 denne m\u00e5ten, og mener at dette er noe alle gj\u00f8r.\n\n\\- Det er ofte jeg oppdaterer meg p\u00e5 hva som skjer i andre sitt liv gjennom \u00e5 snoke p\u00e5 Facebook. Jeg mener, og tror, at alle snoker i andres liv der inne.\n\n\u00a0\nHun bruker Facebook aktivt hver dag, og er i tillegg en ivrig f\u00f8lger av to bloggere. Tidligere hadde hun selv en personlig blogg, men droppet denne da hun mislikte tanken p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re for utleverende.\n\n\\- Jeg hadde blogg, men fant ut at dette ikke var noe for meg. Rett og slett fordi jeg ikke var helt komfortabel med \u00e5 skrive ned absolutt alt om meg selv, slik at alle kunne lese det.\n\n\u00a0\n## **Cyberstalking, eller uskyldig snoking?**\n\n\u00a0\nTilfellet Larsen beskriver er ikke uvanlig, og psykologen Svein \u00d8verland forklarer dette som en form for \u00abcyberstalking\u00bb\n\n\\- Cyberstalking er en egen form for stalking der man kommenterer negativt, eller gjentatte ganger positivt, p\u00e5 tross av at man f\u00e5r beskjed om \u00e5 ikke gj\u00f8re det.\n\nDette er Larsen fullstendig klar over.\n\n\\- N\u00e5r man oppretter en Facebook-profil, eller en blogg og bruker denne aktivt, er dette noe man m\u00e5 leve med. Da har du godtatt at andre kan f\u00f8lge livet ditt, hva du driver med, og hvor du befinner deg. Man m\u00e5 nesten tenke seg om litt f\u00f8r man legger ut bilder, og statuser om hvor man befinner seg.  \n  \n\u00d8verland forklarer hvorfor:\n\n\\- Internett har ogs\u00e5 gjort det lettere \u00e5 spore opp, og kontakte offere for \u00e5 bedrive \"vanlig\" stalking.  \n  \n*B\u00f8r man v\u00e6re litt p\u00e5 vakt?*\n\n\\- Ja. Ta dette p\u00e5 alvor. Cyberstalking kan v\u00e6re like farlig som annen stalking, og kan v\u00e6re varselstegn p\u00e5 at vanlig stalking er i emning.\n\n\u00a0\n\n## **En moderne form for\u00a0fl\u00f8rt?**\n\n\u00a0\nHeldigvis er det mulig \u00e5 blokkere personer, og ukjente p\u00e5 Facebook, slik at man har en viss kontroll. Dette gj\u00f8r kanskje alt f\u00f8les litt tryggere, og det er heller\u00a0ikke uvanlig at Facebook brukes i forbindelse med sjekking. Dette\u00a0har Emma Larsen selv erfart.\n\n\\- Det er lettere \u00e5 si \"legg meg til p\u00e5 Facebook\", enn \u00e5 gi bort mobilnummeret til en ukjent person. Nettet gj\u00f8r at det er lettere \u00e5 holde en \u00abcrazy stalker\u00bb p\u00e5 avstand.\n\n\u00d8verland er for s\u00e5 vidt enig i dette.\n\n\\- Bruk av sosiale media gj\u00f8r sjekking lettere ved at man blant annet kan teste ut fl\u00f8rten, forklarer psykologen, men trekker samtidig en soleklar grense.\n\n\\- Men om man blir avvist, kan det v\u00e6re vanskelig, og vondt \u00e5 ha vedkommende som venn, og se hva vedkommende legger ut av bilder og oppdateringer. Det blir som \u00e5 bli avvist av en p\u00e5 studiet, eller i vennegjengen, og m\u00e5tte se ham/henne hver dag. Det kan v\u00e6re s\u00e5rende, og igjen f\u00f8re til at man blir fristet til \u00e5 gj\u00f8re dumme ting.\n\n\u00a0\n\n### Vi gir deg bedre student\u00f8konomi\n\nV\u00e5re medlemmer sparer millioner av kroner hvert \u00e5r, og f\u00e5r eksklusive tilbud og invitasjoner fra v\u00e5re mange samarbeidspartnere.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54697ccf-90b5-4fc7-81e6-efa1f598bc1c"}
+{"url": "http://rapport.bi.no/bi2015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:53Z", "text": "\n\n# BI i 2015\n\nI mars 2015 lanserte BI en ny og ambisi\u00f8s strategi. Tydelige prioriteringer skal bidra til at BI n\u00e6rmer seg sitt overordnede m\u00e5l: \u00e5 bygge kunnskaps\u00f8konomien.\n\n## Strategien bygger p\u00e5 tre konsepter:\n\n**International** \u2013 fordi BI m\u00e5 operere p\u00e5 et internasjonalt niv\u00e5, og alle kandidater fra BI skal kunne jobbe i et internasjonalt arbeidsliv.\n\n**Impact** \u2013 fordi BIs attraktivitet avhenger av kvaliteten p\u00e5 skolens innflytelse p\u00e5 internasjonal forskning, studentenes l\u00e6ring og praksis i n\u00e6ringsliv og samfunn.\n\n**Interaction** \u2013 fordi kvaliteten p\u00e5 BIs aktiviteter avhenger av kvaliteten p\u00e5 interaksjonen mellom de faglig ansatte, mellom faglig ansatte og administrativt ansatte, mellom BI og studenter, og mellom BI, n\u00e6ringslivet og samfunnet for\u00f8vrig.\n\n## Tre prioriterte tiltak ble iverksatt i l\u00f8pet av 2015:\n\n  - Skape en inspirerende f\u00f8rste\u00e5rsopplevelse (\u00abFirst Year Experience\u00bb) for nye studenter, for \u00e5 styrke prestasjoner og forbedre l\u00e6ringsutbytte.\n  - Utvikle studieportef\u00f8ljen og styrke programkvaliteten.\n  - Definere og utvikle en BI-kandidatprofil som kombinerer akademisk styrke, ferdigheter og verdier.\n\n## N\u00f8kkelresultater\n\nBI ble bel\u00f8nnet med gode resultater gjennom 2015. Aldri f\u00f8r har BI hatt s\u00e5 mange s\u00f8kere og nye studenter som ved studiestart h\u00f8sten 2015.\n\nVidere har det v\u00e6rt en \u00f8kning i antall internasjonale studenter og faglig ansatte. \u00c5ret har ogs\u00e5 v\u00e6rt preget av h\u00f8y faglig aktivitet og forskningsaktivitet, og gode \u00f8konomiske resultater. Dette er resultatet av mange \u00e5rs innsats for at BI skal bli enda bedre p\u00e5 det skolen gj\u00f8r best, nemlig forskning og forskningsbasert utdanning av den h\u00f8yeste kvalitet.\n\nBI fikk i juni bekreftelse p\u00e5 sin status som Triple Crown-skole med reakkreditering fra Equis for fem nye \u00e5r. Utvikling og implementering av digitale l\u00f8sninger for l\u00e6ring, eksamen og studentservice har v\u00e6rt et fokusomr\u00e5de for BI i flere \u00e5r. B\u00e5de studenter og ansatte har f\u00e5tt tilgang til nye digitale verkt\u00f8y i 2015, og BI anerkjennes n\u00e5 som en ledende institusjon p\u00e5 utvikling av et digitalt l\u00e6ringsmilj\u00f8. N\u00f8kkelressurser fra BI har bidratt i internasjonale og nasjonale spesialiserte arbeidsgrupper og komiteer gjennom 2015. Tempo p\u00e5 utviklingen har v\u00e6rt h\u00f8yt, og Styret ser det som n\u00f8dvendig \u00e5 redusere antallet nye prosjekter for \u00e5 sikre kvaliteten og stabiliteten i dagens l\u00f8sninger.\n\n## Nye initiativer\n\nStyret har initiert en evaluering av hvordan BI overholder nasjonale og internasjonale lover, regler og standarder (compliance). I lys av dette har BI iverksatt en prosess som tar sikte p\u00e5 \u00e5 identifisere lover og standarder, samt avklare kravene for \u00e5 overholde disse.\n\n## Verdt \u00e5 nevne fra 2015\n\nNordic Centre ved Fudan University feiret 20-\u00e5rsjubileum i oktober. BI var en av initiativtakerne til senteret som i dag har 25 nordiske universitetsmedlemmer. Senteret ble grunnlaget for BIs masterprogram i samarbeid med School of Management ved Fudan University, BI-Fudan MBA Programme.\n\nBI feiret ti\u00e5rsjubileum for \u00e5pningen av BI \u2013 campus Oslo i Nydalen, en milep\u00e6l med tanke p\u00e5 utviklingen av BI som forsknings- og utdanningsinstitusjon.\n\nKnut Haan\u00e6s ble utnevnt som ny styreleder p\u00e5 BI fra 1. august 2015.\n\n## Tusen takk\n\nStyret retter en takk til ansatte, studenter, alumni, partnere og \u00f8vrige som har bidratt til BIs utvikling i 2015. BIs ansatte har vist b\u00e5de engasjement og evne til innovasjon og nytenking gjennom \u00e5ret. Med sine aktiviteter og prestasjoner har studenter og alumni fra BI utmerket seg som gode ambassad\u00f8rer for konseptene \u00abinternational, impact and interaction\u00bb. Alt dette styrker Styrets overbevisning om at BI utvikler seg i riktig retning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0fb0860-7faa-4186-94eb-e374c57cc6bc"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/82142?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:56Z", "text": "# Rug\n\nOpplysningskontoret for br\u00f8d og korn\n\n**Publisert:** 22.07.2011, **Oppdatert:** 04.03.2017\n\nRug er en yngre kulturplante med et mer begrenset dyrkingsomr\u00e5de enn de andre kornartene. I middelalderen var rug det mest brukte kornslaget i landet v\u00e5rt. Rug har v\u00e6rt lite dyrket etter krigen, og selv om arealet har tatt seg noe opp, utgj\u00f8r det bare vel to prosent av kornarealet.\n\n### Huskelappen\n\n**Sesong**\n\nRug h\u00f8stes n\u00e5r kornet er modent, lagres og er \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt hele \u00e5ret.\n\n\u00a0\n\n**Utbredelse**\n\nRug dyrkes i hovedsak p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\n\u00a0\n**Med andre ord:**\n\nLatin: *Secale serale*  \nEngelsk: Rye  \nTysk: Roggen  \nFransk: Le seigle\n\n\u00a0 **Rug er en yngre kulturplante med et mer begrenset dyrkingsomr\u00e5de enn de andre kornartene. Til Norge kom rugen omkring \u00e5r 500 e.Kr., men fikk ingen stor utbredelse f\u00f8r i vikingtida.**\n\nRug\u00a0Rugbr\u00f8d\u00a0\n\nI middelalderen var rug det mest brukte kornslaget i landet v\u00e5rt. Rug har v\u00e6rt lite dyrket etter krigen, og selv om arealet har tatt seg noe opp, utgj\u00f8r det bare vel to prosent av kornarealet.\n\nI 2007 ble det dyrket 38 000 tonn rug i Norge. Dr\u00f8yt 50 prosent av dette ble brukt til mat.\n\n### Anvendelse\n\nRug gir en fyldig smak til br\u00f8d. Det gj\u00f8r dessuten br\u00f8det saftig og gir lengre holdbarhet. Fordi rug ikke har proteiner som kan danne gluten, har det d\u00e5rlig bakeevne. Br\u00f8d bakt med rugmel blir derfor tunge og kompakte. Men rug inneholder mye fiber som binder vann, og dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 bake br\u00f8d basert p\u00e5 bare rug. Surdeig gir rugbr\u00f8d en lettere og luftigere konsistens fordi surdeigen hindrer at all stivelsen omdannes til n\u00e6ring for gj\u00e6ring.\n\n### Rugmel\n\nAv rugmeltyper finner du\n\n  - siktet rugmel\n  - sammalt rug grov\n  - sammalt rug fin\n\n### N\u00e6ringsinhold\n\nRug har mye av det samme n\u00e6ringsinnholdet som hvete, med vel 80 prosent karbohydrater, ca. 12 prosent protein, knapt to prosent fett og to\u2013tre prosent fiber.\n\nSe matvaretabellen for n\u00e6rmere opplysninger om n\u00e6ringsinnhold.\n\n## Kompetansem\u00e5l\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d543a95d-16fa-4eb4-a6f7-372be46ef2da"}
+{"url": "https://jke-design.com/no/tilbehoer/badtilbehoer/benkeplater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:01Z", "text": "# Benkeplaten p\u00e5 baderommet\n\nBenkeplaten p\u00e5 badet er i h\u00f8y grad med p\u00e5 \u00e5 definere rommets uttrykk. Avhengig av hvordan vaskeservanten er installert, vil vi anbefale ulike materialer til benkeplaten p\u00e5 badet n\u00e5r du velger nytt baderom. Skal den v\u00e6re fullstendig motstandsdyktig overfor vann og fuktighet? Skal den v\u00e6re myk, eller hard og rustikk? Betyr vedlikehold og rengj\u00f8ring alt? Les mer om materialene p\u00e5 denne siden.\n\n\n\n### Flere farger og flotte detaljer\n\nHvis du gjerne vil ha en unik benkeplate, kan du velge en benkeplate i en trendy farge. En corian-benkeplate kan f\u00e5s i flere farger, og det samme gjelder benkeplater i kompaktlaminat. Flotte lister i trefin\u00e9r kan dessuten gi benkeplaten en vakker kant. Skap avrundinger med trefin\u00e9r som gir badet et skandinavisk uttrykk. Gode h\u00e5ndverkstradisjoner er grunnleggende for JKE-Design. Du skal st\u00e5 ved benkeplaten i mange timer, \u00e5r etter \u00e5r. Derfor m\u00e5 benkeplaten leve opp til forventningene dine. Benkeplater fra JKE-Design passer perfekt til resten av elementene. Hvis du har overskap eller hyller p\u00e5 badet, tar benkeplaten mye av fokuset i baderommet. Vakre flater med rene linjer skaper god harmoni i rommet. Vi s\u00f8rger for at du f\u00e5r et baderom med flotte overganger mellom benkeplate og h\u00e5ndvask. Konsulentene v\u00e5re gir deg gjerne veiledning hvis du er i tvil om hvilken benkeplate du skal velge.\n\n\n\n### Unng\u00e5 fuktproblemer\n\nDen rette benkeplaten har en flott overflate som varer i mange \u00e5r. Den er lett \u00e5 rengj\u00f8re, og t\u00e5ler hverdagens aktiviteter. Det kan v\u00e6re vannsprut fra h\u00e5ndvasken eller produkter som s\u00f8les ut n\u00e5r det er hektisk om morgenen. Hvis det oppst\u00e5r sprekker og slitasje, har fuktighet lettere for \u00e5 trenge inn. V\u00e5tmilj\u00f8et krever en solid benkeplate, og JKE leverer alltid benkeplater i beste kvalitet.\n\n## L\u00e6s mere om vores bordplader\n\n### Corian og Core Letthet og eleganse\n\nBenkeplaten er unik med sin letthet, og er samtidig ekstremt sterk. Den krever et minimum av vedlikehold, og f\u00e5s i mange farger.\n### Keramik og Dekton Eksklusivt og t\u00e5ler alt\n\nKeramikk og Dekton er de mest robuste benkeplatene, de t\u00e5ler varme og er ikke mottakelige for riper eller misfarging.\n\n\n\n### Laminat Lett \u00e5 holde pent. Budsjettvennlig.\n\nLaminatbenkeplater er popul\u00e6re fordi de t\u00e5ler aktiv bruk, f\u00e5s i mange farger og strukturer og til en s\u00e6rdeles god pris.\n\n### Snakk med en kj\u00f8kkenarkitekt\n\nDu har dine tanker og \u00f8nsker for det nye kj\u00f8kkenet ditt. Kj\u00f8kkenarkitektene v\u00e5re har erfaringen som skal til for \u00e5 sikre at virkeligheten blir n\u00f8yaktig slik du dr\u00f8mmer om. Hvorfor ikke m\u00f8tes over en kopp kaffe og komme videre i prosessen? Det er helt uforpliktende. Men vel verdt tiden det tar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61fa2f6c-a90c-43ba-8306-57600b768d4f"}
+{"url": "http://dalstroka-innafor.net/?p=2202", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:12Z", "text": "# Digitalt samarbeid i norsk barneskule\n\n\n\nNo i f\u00f8rjulsstria stig blodtrykket til farlege h\u00f8gder i \u00e5rene til dei f\u00e5 mennene i norsk grunnskule. Filt, engleh\u00e5r og glitter flyg veggimellom i klasseroma. Men eit godt IKT-samarbeid kan gjera underverk:\n\n> ***Dato: 14.12.2012***  \n> ***Emne: Juleverksted \u2013 guruen***\n> \n> *Hei Magnus\\!*\n> \n> *Jeg og Trond skal i gang med juleverksted i dag, og lurte litt p\u00e5 noen sm\u00e5 ting.*  \n> *Vi skal lage nisser av kuler, og lurte p\u00e5 hva dine tanker rundt \u00e5 tilsette ski til disse figurene er?*  \n> *Skal ogs\u00e5 lage ganske avansert origami stjerner, og lurte p\u00e5 hvilket papir som er best \u00e5 bruke til dette form\u00e5l?*  \n> *Det siste som jeg lurte p\u00e5 var hvilke n\u00e5ler du anbefaler n\u00e5r det skal sys i vatt? Lange tynne, eller kort med spiss?*\n> \n> *Mvh.*  \n> *En hjelpel\u00f8s mannlig pedagog.*  \n> *Jostein*\n> \n> ***Dato: 14.12.2012***  \n> ***Emne: Ad: Juleverksted \u2013 guruen***\n> \n> *Hei\\!*  \n> *Takk for at du tok kontakt. Dette er faktisk noko av det eg er mest engasjert i n\u00e5r det gjelder skole. Mitt korte og gode svar er gi ein stor f\u2026. Gjennom erfaring kan eg bare sei at ski p\u00e5 nissen, julestjerner, vatt og n\u00e5ler er roten til alt vondt her i verden. Pr\u00f8vde eg og i min spede start som l\u00e6rar, men det luraste eg har gjort til no er \u00e5 gi ein stor f.. i dette. Den feminiseringa du no er p\u00e5 vei inn i er farlig. Du blir ein annan person og om ikkje lenge har du og r\u00f8d lekseplan med ein nisse p\u00e5 f\u00f8r jul. Det st\u00e5r ikkje eit kl\u00f8yva ord om dette i kunnskapsl\u00f8ftet. Sett heller p\u00e5 ein god premier league kamp og gi dei ein leksjon i 4-4-3 og gjer heller desse stakars guttene til menn og ikkje feminiserte stakkarar som kjeme opp her til ungdomsskulen neste \u00e5r.*\n> \n> *Gir gjerne fleire pedagogiske r\u00e5d hvis du treng. Lykke til i helga\u2026 not.*\n> \n> *Villa til I die*\n> \n> *Mvh Magnus, adjunkt med opprykk*\n> \n> ***Dato: 14.12.2012***  \n> ***Emne: Ad: Juleverksted \u2013 guruen***\n> \n> *Takk for konstruktiv tilbakemelding\\!*  \n> *Kan meddele at dagens juleverksted endte med katastrofe.*  \n> *N\u00e5ler ble funnet plasser de ikke h\u00f8rer hjemme, flere elever spiste garn, og det hele endte opp med \u00e5 lage en 30-40 meter lang julelenke.*  \n> *De som ikke behersket dette satte vi til \u00e5 lese. De som heller ikke behersker lesing ble satt til \u00e5 spise pepperkaker.*\n> \n> *Pr\u00f8ver igjen til neste \u00e5r\\! Kanskje vi kan f\u00e5 til en p\u00e5skeverksted ogeller pinseverksted.*\n> \n> *You'll never walk alone\\!*\n> \n> *Mvh.*  \n> *Jostein, adjunkt uten opprykk, sosialr\u00e5dgiver, psykolog og entertainer.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "176eb86a-10f1-44df-bd25-c92732a093cf"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g31357-d7197424-Reviews-Hoppin_Grapes_Wine_and_Beer_Tasting_Shop-Sierra_Vista_Arizona.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:01Z", "text": "Susanne T\n\n**Tucson, Arizona**\nAnmeldt 8. mars 2017 \n\nFin atmosf\u00e6re, gode alternativer\n\nStoppet ved \u00e5 sjekke ut dette. Fant det indre sv\u00e6rt innbydende. Massevis av alternativer for vin og \u00f8l, inkludert smak p\u00e5 flyvninger. Eiere dersom service uten presse valg eller kj\u00f8p av tilleggsutstyr. Hadde en frukt- og ostetallerken og n\u00e5r han dukket opp med kj\u00f8tt/ostetallerken, min...venn bestemte seg for \u00e5 beholde det og han la til frukt og sjokolade uten ekstra kostnad.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2017\n\n\n\nDon W\n\n**Sierra Vista, Arizona**\n\nAnmeldt 2. november 2016 \n\nFlott sted\n\nDette stedet tar deg med fra den normale sports barer som er s\u00e5 utbredt her i SV. Den har et godt utvalg av viner, og hvis du vil ha \u00f8l det n\u00e5r ikke hensyn til Bud Lites av verden takk og lov. Litt dyrere men...god stemning med flott personale - en veldig veldig fint sted\\!Mer\n\nDato for opplevelse: august 2016\n\nAnmeldt 2. november 2016 \n\nRetning\n\nV\u00e5r Sierra Vista Women's Club holdt en funksjon, og vi var sv\u00e6rt forn\u00f8yde med alt. Vi brukte sitt m\u00f8te rom uten kostnad s\u00e5 lenge vi kj\u00f8pte en drink. Eierne er veldig hjelpsomme og kunnskapsrike.\n\nDato for opplevelse: september 2016\n\nJoan B\n\n**Sierra Vista, Arizona**\n\nAnmeldt 1. november 2016 \n\nEn liten vindrikking p\u00e5 slutten av uken\n\nDette er et flott samlingspunkt for et mellomstort vennegjeng, som nyter en fin meny med vin og \u00f8l og muligheten til \u00e5 nyte en innstilling for samtale eller en kveld med kameratskap. De tilbyr gode retter av kj\u00f8tt, ost og kjeks for \u00e5 underbygge din...quaff valgmuligheter. Vi g\u00e5r n\u00e5 og da, fordi de har et godt utvalg av b\u00e5de \u00f8l og vin til rimelige priser og innstillingen er fantastisk. Ofte v\u00e5r plan er \u00e5 bruke bare en time eller to, og det viser seg \u00e5 v\u00e6re en kveld. Bra konsept, fantastisk layout, og mange gode minner.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2016\n\nAnmeldt 16. oktober 2016 \n\nFlott lite sted.\n\nVi sjekket dette stedet etter \u00e5 ha lunsj tidligere p\u00e5 det tyske Cafe. Flott m\u00e5te for \u00e5 runde av kvelden f\u00f8r v\u00e5rt kj\u00f8returen tilbake til Tucson. Et fint lite sted som var rolig og avslappende. Likte \u00e5 snakke med eierne som b\u00e5de var det p\u00e5...det tidspunktet. Vi gjorde vinsmaking dette bes\u00f8ket, og planlegge en reise tilbake igjen p\u00e5 et eller annet tidspunkt for \u00e5 gj\u00f8re den \u00f8l vinsmaking.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2016\nEric P, Owner p\u00e5 Hoppin' Grapes Wine and Beer Tasting Shop, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 6. august 2017\nAnmeldt 26. september 2016 \n\nFin Small-Town Finn\n\nDet var moro i baren, og prate med eierne - sv\u00e6rt vennlige mennesker\\! Mat, atmosf\u00e6re, og musikken er veldig bra, og det er fin variasjon i seteplasseringen. Hvis du derimot sitteplassene er i n\u00e6rheten, s\u00e5 m\u00e5 man v\u00e6re ok med en koselig og overfylt, fordi...det er ofte pakket.Mer\n\nDato for opplevelse: oktober 2015\n\nJeg liker stemningen\n\nDette er et ypperlig sted \u00e5 g\u00e5, har noen vin, spise litt ost og slapp av\\! Eierne vil hjelpe deg \u00e5 velge en vin om du er nybegynner. De har ogs\u00e5 vinsmaking begivenheter, som serverer vin fra de lokale ving\u00e5rdene. De vil forklare vin og...hva slags mat det g\u00e5r best med. De har et enormt utvalg av vin og du vil ikke bli skuffet. Det er et morsomt sted og virkelig en m\u00e5 oppleves\\!Mer\n\nDato for opplevelse: august 2016\n\nFantastisk funn\n\nFantastisk, avslappende sted\\! God kompetanse \u00f8l-utvalget. Live musikk fra b\u00e5de fredag kveld og l\u00f8rdag kveld. Flott jazz\\! Musikken var riktig volum. Du kan fremdeles ha en samtale\\! Skal tilbake igjen n\u00e5r jeg er i Sierra Vista.\n\nDato for opplevelse: august 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5cfd6bd-bd64-4e8e-8c40-dbea8e1d6374"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011067388/ironwolf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:06Z", "text": "## N\u00f8kkelfunksjoner\n\n  - Seagate NAS harddisker er bygget og testet for \u00e5 fi industriledende ytelse for sm\u00e5 NAS-system\n  - Seagate NASWorks teknologien st\u00f8tter feilkorrigering, str\u00f8msparefunksjoner og vibrasjonstoleranse for optimal ytelse og p\u00e5litelighet i en 1 til 8-diskers l\u00f8sning\n  - Avanserte str\u00f8msparefunksjoner gir lavt str\u00f8mforbruk og 24/7ytelse\n  - Med Seagate NASWorks balanseres sekvensiell og tilfeldig ytelse for beste redultat, perfekt for b\u00e5de sm\u00e5 bedrifter og hjemmebruk\n  - Stille drift hever opplevelsen i stuen eller i et kontormilj\u00f8\n  - Opptil 10TB store harddisker tilbyr den h\u00f8yste kapasiteten du kan f\u00e5 i NAS lagring\n\n## Produktinformasjon\n\n**IronWolf**  \n**Kraften av bevegelighet for Home, SOHO og SMB NAS system**  \nIronWolf er laget for alt som har med NAS \u00e5 gj\u00f8re. Vend deg til skalerbar 24x7 ytelse utstyrt med rotasjons/vibrasjons (RV) sensorer som h\u00e5ndterer multi-disk milj\u00f8 med et bredt utvalg av ulike kapasiteter.  \n  \nT\u00f8ff, klar og skalerbar, Seagate IronWolf disken som bidrar til \u00e5 redusere driftsstopp og forsikre best mulig ytelse. Optimert for 1 til 8-diskers NAS system for hjem, SOHO og SMB bruk. IronWolfsystem forbedres med AgileArray-teknologi og rotasjons/vibrasjon (RV) sensorer for optimal ytelse og praktisk bruk. Med opptil 10 TB kapasitet og st\u00f8tter en arbeidsbelastning p\u00e5 opptil 180TB/\u00e5r er IronWolf en l\u00f8sning for alle typer NAS.  \n  \n  \n**IronWolf NAS disker passer best for:**  \n\n  - Optimal ytelse og p\u00e5litelighet i en 1 til 8- diskers NAS l\u00f8sning.  \n  - Desktop RAID og servere  \n  - Multimedia serverlagring  \n  - Privat nettskylagring\n\n  \n  \n**Hvorfor velge IronWolf disker?**  \n  \nJo, fordi disken er optimert for NAS med AgileArray. AgileArray er bygget for balanse med rotasjons/vibrasjons (RV) sensorer, sammen med dual-plan balansering og RAID optimering i multidisk milj\u00f8er og har den mest avanserte str\u00f8msparefunksjonen.  \n  \nMed sin h\u00f8ye ytelse reduseres forsinkelser eller driftsstopp under h\u00f8y trafikk for NAS-en.  \n  \nStort utvalg av kapasiteter p\u00e5 opptil 10TB. Flere kapasiteter inneb\u00e6rer flere alternativer som passer innenfor budsjettet ditt. Seagate gir en skalerbar l\u00f8sning for alle NAS brukeres scenarier.  \n  \nGj\u00f8r mer med multi-user technology. Muliggj\u00f8r en arbeidsbelastning p\u00e5 180TB/\u00e5r. Flere brukere kan trykt laste opp og laste ned data til NAS og samtidig vite at NAS kan h\u00e5ndtere arbeidsbyrden, uansett om du er en kreativ profesjonell eller driver en liten bedrift.  \n  \n  \n\n## Spesifikasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "032274b3-4dcc-40cc-abe3-db9c719db81e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ahonen---jacobsen-kan-vinne/66292515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:21Z", "text": "# Ahonen: - Jacobsen kan vinne\n\nN\u00e5 er nordmannen favoritt i Hoppuka.\n\n4\\. januar 2007 kl. 17.56\n\nJanne Ahonen er kanskje den aller st\u00f8rste i hoppsirkuset. Han tror Anders Jacobsen kan vinne hele hoppuken.\n\nJacobsen overtok sammenlagtledelsen etter seieren i Innsbruck torsdag.\n\nNTB traff Ahonen p\u00e5 vei ut av stadion etter rennet i Tirol, og finnen var klokkeklar i sine uttalelser.\n\n**- Jacobsen er i god form, og han hopper lett og ledig. Det er slik det skal v\u00e6re. Han er sv\u00e6rt sterk og kan absolutt vinne sammenlagt, sa Ahonen.**\n\nDet h\u00f8rer med til historien at Ahonen var idolet til Jacobsen da han var yngre.\n\nAhonen kom p\u00e5 5.-plass i Innsbruck og er nummer \u00e5tte i sammendraget.\n\n*(NTB)*\n\n**TROR P\u00c5 ANDERS:** Janne Ahonen tror Anders Jacobsen kan vinne Hoppuka. Foto: REUTERS\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda63e49-777c-4a0c-8f92-1e6529cab8dc"}
+{"url": "https://www.kk.no/mote/her-er-ukas-skjonne-nyheter-70176217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:49Z", "text": "\n\n# Her er ukas skj\u00f8nne nyheter\n\nGj\u00f8r deg klar for litt av en fargefest\\!\n\nTone vid Skip\u00e1 *Journalist* \n\nI hver utgave av v\u00e5rt magasin vil vi vie en side kun til nyheter i skj\u00f8nnhetsverden. For hvem vil vel ikke vite hva slags morsomme produkter som er \u00e5 f\u00e5 tak i n\u00e5? Og ikke minst hvordan de skal brukes\\! Her er ukas skj\u00f8nne nyheter:\n\n## H\\&M MED 25 DUFTER\n\nI samarbeid med neser bak dufter for Dior og Diptyque har H\\&M lansert hele 25 dufter av god kvalitet, men til fornuftige priser. De er delt inn i tre ulike kategorier: 10 \u00abSingles\u00bb er bygget rundt en note. 10 \u00abThe Reveries\u00bb er blandinger som forteller en historie, og som forteller en historie, og som kommer i b\u00e5de EdT og bodymist. De fem siste er komplekse \u00abEssences\u00bb i EdP og som du ogs\u00e5 kan ha med deg i vesken som en roll-on. Priser fra kr 50 til 250.\n\n\n\n## LANCOME + PROENZA SCHOULER\n\nHver \u00e5r gj\u00f8r Lanc\u00f4me et samarbeid med en klesdesigner, og denne h\u00f8sten er det designerduoen Proenza Schouler som f\u00e5r lov til \u00e5 pryde en kolleksjon for den franske makeupgiganten. En av nyhetene er Lip Kajal Duo Chroma med leppestift/lipliner i den ene enden og lipgloss i den andre. Priser fra kr 160.\n\n## SKJ\u00d8NNHETSMIKSTUR\n\nAntiaging Beauty Nectar er et kosttilskudd proppet med vitaminer og mineraler som skal hjelpe med \u00e5 forebygge for tidlig aldring. Blant annet skal et kompleks aktivere cellene, hyaluronsyre skal tilf\u00f8re fukt og vitaminer som C og E skal beskytte mot ytre p\u00e5virkninger, samt gi gl\u00f8d og fukt (kr 330).\n\n\n\n## 3 M\u00c5 HA\\!\n\nFarget leppebalm: Leppene trenger alltid god pleie fra en ordentlig balm. Og det er en bonus om balmen har litt farge som framhever leppene ogs\u00e5.\n\n Med aminosyrer og palmetinsyre (kr 175, Eve Lom, Kiss Mix Colour Cheeky).  Med sheasm\u00f8r og risvoks (kr 130, Korres, Lip Butter Pot, Pomegrante, Grenade).  Med avokado, oliven og hvetekimolje (kr 220, Bobbi Brown, Tinted Lip Balm, Raspberry). \n\n## KULTPRODUKT I NY DRAKT\n\nEight Hour Cream er kultkremen som skj\u00f8nnhetspioneren Elizabeth Arden lanserte i 1934. H\u00f8stens utgave er dekorert av James Goldcrown som maler akkurat disse hjertene p\u00e5 store flater i New York. Hjertebakgrunnene har tatt helt av p\u00e5 Instagram under \\#lovewall. Alt-i-ett-produktet koster kr 300.  \n*+ Fungerer utmerket p\u00e5 t\u00f8rre omr\u00e5der.  \n\\- Har en helt egenartet duft som du m\u00e5 like for \u00e5 bruke den.*\n\n\n\nRitua\u00f8s' siste serie Ritual of Holi er inspirert av den hinduistiske festivalen i Holi, et bokstavelig talt fargerikt ritual der man sprayer fargemaling p\u00e5 hverandre. Dette for \u00e5 feire at det gode vinner over det onde. Dufter blant annet av flamingo- og ferskenblomst. Og badebombene gj\u00f8r badingen til en fargesprakende opplevelse (fra kr 55).\n\n Ritual of Holi  Ritual of Holi  Ritual of Holi \n\n## KK TESTEN\n\nCoola, Daydream Mineral Primer SPF 30  \nPrimeren er ganske tyntflytende, og s\u00e5nn sett er det smart \u00e5 p\u00e5f\u00f8re et lite produkt om gangen. Daydream gir en \u00f8yeblikkelig mattende effekt som faktisk holder hele dagen. Inneholder fullverdig SPF (kr 500).  \n*- Det er viktig \u00e5 bruke en krem med mye fuktighet under. Hvis ikke vil huden f\u00f8les t\u00f8rr. Produktet er veldig bra, men vi synes prisen er litt i overkant.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae1fcb7b-9c39-443c-ad10-c9e5b33a8f9f"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/liams-nye-flort-er-17-ar-yngre-enn-eksen-hans/70096986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:20Z", "text": "\n\n# Liam Payne\n\n## Liams nye fl\u00f8rt er 17 \u00e5r yngre enn eksen hans\n\nKobles med den 18 \u00e5r gamle modellen Maya Henry.\n\n12\\. august 2018 kl. 19.03\n\n   Kine Falch  \n\nI starten av forrige m\u00e5ned kunne stjerneparet Liam Payne (24) og Cheryl Cole (35) bekrefte at de hadde g\u00e5tt hver til sitt - ni m\u00e5neder etter at s\u00f8nnen Bear kom til verden.\n\n\n\n# n\u00e5 Bekrefter de bruddet\n\nBruddet kom ikke s\u00e6rlig overraskende for fansen, etter at den tidligere One Direction-stjernen kort tid f\u00f8r innr\u00f8mmet at forholdet deres hadde noen utfordringer.\n\n**N\u00e5, bare seks uker etter at bruddet ble kjent for offentligheten, svirrer romanserykter rundt den popul\u00e6re 24-\u00e5ringen igjen.**\n\nNettsteder som blant andre The Sun og Daily Mail har snakket med kilder som bekrefter at sangeren for tiden dater Instagram-modellen Maya Henry (18).\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n> Et innlegg delt av Maya Henry (@maya\\_henry) Aug. 10, 2018 kl. 2:55 PDT\n\nBrunetten er hele 17 \u00e5r yngre enn Paynes eks, men han skal visstnok ikke ta romansen s\u00e6rlig alvorlig.\n\n\\- De kysser og hygget seg, men han stresser ikke med \u00e5 date igjen, og han er ikke klar for et seri\u00f8st forhold. Liam fokuserer p\u00e5 jobb for \u00f8yeblikket, og hans f\u00f8rsteprioritet er s\u00f8nnen, sier en kilde til The Sun.\n\n\n\n# \\- Forholdet deres er i krise\n\n## M\u00f8ttes for flere \u00e5r siden\n\nNettstedet skriver at den sjarmerende briten har v\u00e6rt p\u00e5 flere stevnem\u00f8ter med den 18 \u00e5r gamle skj\u00f8nnheten.\n\n**Forrige uke skal de ha v\u00e6rt p\u00e5 en romantisk date p\u00e5 det eksklusive hotellet Bulgari Hotel i London.**\n\nForrige m\u00e5ned ble duoen ogs\u00e5 observert sammen under et Dolce & Gabbana-arrangement i Italia, noe Maya for \u00f8vrig selv delte bilde av:\n\n> @dolcegabbana \ud83d\udea3\u200d\u2640\ufe0f\u2665\ufe0f\n> Et innlegg delt av Maya Henry (@maya\\_henry) Juli 8, 2018 kl. 8:48 PDT\n\nIf\u00f8lge The Sun skal Liam og Maya ha m\u00f8tt hverandre for flere \u00e5r tilbake, da hun - som den gang var 15 \u00e5r - fikk m\u00f8te One Direction under et meet-and-greet arrangement.\n\n**18-\u00e5ringen har over 80 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram, og er datteren til den kjente advokaten Thomas J. Henry. If\u00f8lge Metro har familien ogs\u00e5 et eget realityshow.**\n\nMaya Henry skapte f\u00f8rst overskrifter for to \u00e5r siden etter at hun feiret 15-\u00e5rsdagen sin i San Antonio, der feiringen kostet svimlende 47 millioner kroner.\n\nOver 600 gjester var til stede, og artister som Nick Jonas og Pitbull underholdt.\n\n## Bekreftet brudd\n\nDet var mange som sperret \u00f8ynene opp da det v\u00e5ren 2016 ble kjent at Cheryl Cole hadde forelsket seg i den ti \u00e5r yngre boybandstjernen.\n\nDuoen m\u00f8tte hverandre da Liam troppet opp p\u00e5 en audition for sangkonkurransen \u00abX-Factor\u00bb for ti \u00e5r siden. Da var han bare 14 \u00e5r gammel, og Cheryl - som var dommer i programmet - var 24 \u00e5r.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n\nAllerede i vinter verserte ryktene om at forholdet var i ferd med \u00e5 briste, og at det var s\u00f8nnen Bear som holdt dem sammen. En av parets st\u00f8rste utfordringer skal ha v\u00e6rt aldersforskjellen.\n\n\\- Det er en stor aldersforskjell mellom dem. Hvis de ikke hadde hatt Bear, ville de sannsynligvis ha gjort det slutt p\u00e5 dette tidspunktet, sa en kilde til The Sun den gang.\n\n*Saken fortsetter nedenfor.*\n\n\n\nI mars \u00e5pnet Payne seg om problemene i forholdet i et lengre intervju med Evening Standard.\n\n\\- (...) Du vet, vi har v\u00e5re problemer. Jeg kommer ikke til \u00e5 sitte her og hevde at alt er bra, fordi man g\u00e5r selvsagt gjennom forskjellige ting, og det er slik det er i forhold. Men vi g\u00e5r gjennom det sammen som familie, og det er det viktigste for meg, sa han.\n\n> Cheryl and I are sad to announce that we are going our separate ways. It's been a tough decision for us to make. We still have so much love for each other as a family. Bear is our world and we ask that you respect his privacy as we navigate our way through this together.\n> \n> \u2014 Liam (@LiamPayne) 1. juli 2018\n\n**Bare noen m\u00e5neder senere bekreftet duoen selv at de hadde valgt \u00e5 avslutte forholdet etter to \u00e5r som kj\u00e6rester.**\n\nDet var Liam og Cheryl som selv bekreftet at de hadde valgt \u00e5 avslutte forholdet etter to \u00e5r sammen.\n\n\\- Vi er trist over \u00e5 m\u00e5tte meddele at v\u00e5re veier skilles. Det har v\u00e6rt en tung avgj\u00f8relse for oss begge, og vi er fortsatt veldig glad i hverandre som en familie, skrev Liam og Cheryl p\u00e5 Twitter.\n\nNyheten kom dr\u00f8ye ni m\u00e5neder etter at de fikk s\u00f8nnen Bear sammen.\n\n**LES OGS\u00c5: Er dette Hollywoods nye stjernepar?**\n# Liam Payne om papparollen: - Bleieskift er v\u00e5rt ansvar\n\n  - brudd\n  - bear\n  - cheryl cole\n  - maya henry\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82dc4676-d8fd-43d5-bf3c-45a9b04275fd"}
+{"url": "https://stolav.no/fag-og-forskning/lab/serumkonsentrasjonsmaling-av-antihypertensiva-ved-terapiresistent-hypertensjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:37Z", "text": "# Serumkonsentrasjonsm\u00e5ling av antihypertensiva ved terapiresistent hypertensjon\n\n## Avdeling for klinisk farmakologi\n\nIngress\n\nAvdeling for klinisk farmakologi p\u00e5 St. Olavs Hospital tilbyr serumkonsentrasjonsm\u00e5ling av et bredt utvalg antihypertensiva, som samlet dekker 95 % av bruken av blodtrykksmedisiner i Norge.\n\nPublisert 27.09.2017  \nSist oppdatert 27.09.2017\n\n### \u200bKlinisk problemstilling og nytteverdi av serumkonsentrasjonsm\u00e5linger\n\nManglende medikamentetterlevelse er en vanlig \u00e5rsak til at pasienter ikke n\u00e5r behandlingsm\u00e5let ved antihypertensiv behandling. Dette kan imidlertid v\u00e6re vanskelig \u00e5 avdekke. Unders\u00f8kelser har vist at behandlere ofte overvurderer pasientens medikamentetterlevelse.\u00a0 Flere nyere studier har vist at blodpr\u00f8ver (serumkonsentrasjonsm\u00e5linger) kan v\u00e6re nyttige for \u00e5 avdekke manglende etterlevelse og dermed n\u00e5 behandlingsm\u00e5let.\n\n#### Antihypertensiva som inng\u00e5r i serumkonsentrasjonsanalysen ved St. Olavs Hospital\n\n|                               |                   |                                                       |                                                      |\n| ----------------------------- | ----------------- | ----------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------- |\n| **Stoffgruppe**               | **Virkestoff**    | **Salgsnavn**                                         | **Veiledende referanseomr\u00e5de\u00b9** **(nmol/L) i serum** |\n| **ACE-hemmere**               | Enalapril\u00b2        | Renitec, Zanipress                                    | Enalaprilat 10-600\u00b2                                  |\n| **\u00a0**                         | Lisinopril        | Zestril, Zestoretic                                   | 5-300                                                |\n| **\u00a0**                         | Ramipril\u00b2         | Triatec                                               | Ramiprilat 2,5-25\u00b2                                   |\n| **Angiotensin-2-blokkere**    | Losartan\u00b2         | Cozaar, Hyzaar                                        | Losartansyre 50-700\u00b2                                 |\n| **\u00a0**                         | Lerkanidipin      | Zanidip, Zanipress                                    | 0,15-5                                               |\n| **\u00a0**                         | Verapamil         | Isoptin                                               | 40-600                                               |\n| **\u00a0**                         | Diltiazem         | Cardizem                                              | 60-600                                               |\n| **Diuretika**                 | Hydroklortiazid   | Esidrex, Hydromed, kombinasjonspreparater             | 10-100                                               |\n| **\u00a0**                         | Bendroflumetiazid | Centyl                                                | 2,5-50                                               |\n| **\u00a0**                         | Spironolakton\u00b2    | Aldactone, Spirix                                     | Kanrenon 50-300\u00b2                                     |\n| **Betablokkere**              | Propranolol       | Pranolol                                              | 20-400                                               |\n| **\u00a0**                         | Metoprolol        | Selo-Zok                                              | 30-700                                               |\n| **\u00a0**                         | Atenolol          | Tenormin                                              | 100-1000                                             |\n| **\u00a0**                         | Bisoprolol        | Emconcor, Lodoz                                       | 10-150                                               |\n| **\u00a0**                         | Karvedilol        | Carvedilol                                            | 25-250                                               |\n| **Perifere anti-adrenergika** | Doksazosin        | Carduran                                              | 20-120                                               |\n\n\u00b9 Referanseomr\u00e5det er forel\u00f8pig, skj\u00f8nnsmessig fastsatt ut fra farmakokinetiske studier, og angir forventet serumkonsentrasjon ved vanlig dosering n\u00e5r pr\u00f8ver tas medikamentfastende, like f\u00f8r neste dose.  \n\u00b2 Aktiv metabolitt analyseres. Referanseomr\u00e5det gjelder den aktive metabolitten.\n\n  \nFiguren under viser et forslag til bruk av serumkonsentrasjonsm\u00e5linger som del av en m\u00e5lrettet utredning for \u00e5 avklare pasientens etterlevelse og eventuell avvikende legemiddelomsetning dersom forh\u00f8yet blodtrykk vedvarer til tross for adekvat medikamentell behandling. Modellen er publisert i Tidsskrift for Den norske legeforening nr. 18, 2016 .\n\n####   \nForslag til bruk av serumkonsentrasjonsm\u00e5linger ved utredning og oppf\u00f8lging av terapiresistent hypertensjon (Tidsskr Nor Legeforen 2016; 136: 1514-5)\n\n\n\n### Pr\u00f8vetaking og fortolkning\n\nVed \u00f8nske om analyse av blodtrykksmidler sendes **1 ml serum**. Pr\u00f8veglass med gel m\u00e5 sentrifugeres og overf\u00f8res til fordelingsr\u00f8r etter koagulering.\u00a0\n\n  - Dersom hensikten med pr\u00f8ven er \u00e5 unders\u00f8ke om pasienten tar medikamentet eller ikke, kan pr\u00f8ven tas n\u00e5r som helst \u2013 medikamentfastende pr\u00f8ve er ikke n\u00f8dvendig. Manglende p\u00e5visning vil da tyde sterkt p\u00e5 mangelfull etterlevelse av behandlingen.\n  - Hvis hensikten derimot er \u00e5 unders\u00f8ke avvikende legemiddelomsetning, f.eks. ved mistanke om interaksjoner eller uventet sterke bivirkninger, anbefales medikamentfastende pr\u00f8vetaking, like f\u00f8r neste dose skal inntas \u2013 f.eks. om morgenen f\u00f8r morgendosen. Dette gir bedre grunnlag for \u00e5 vurdere serumkonsentrasjonen opp mot forventede referanseverdier ved bruk av terapeutiske doser.\u00a0\n\n\u00a0  \nBruk v\u00e5r rekvisisjon, fyll ut hvilke medikamenter pasienten bruker, og p\u00e5f\u00f8r n\u00e5r medikamentene sist ble inntatt. Problemstilling (f.eks. etterlevelse eller sp\u00f8rsm\u00e5l om bivirkninger, interaksjoner eller avvikende legemiddelomsetning) kan fylles ut i feltet for kliniske opplysninger. Laboratoriet kan da gi en bedre fortolkning av analysesvaret i lys av disse opplysningene.\n\n  \n\n\nTa kontakt med avdelingen p\u00e5 telefon 72 82 91 00 eller e-post firstname.lastname@example.org ved sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende bruk av disse analysene.\n\n  \nFant du det du lette etter?\n\nVi kan ikke svare deg p\u00e5 tilbakemeldingen. Ikke send oss personlig informasjon, for eksempel navn, e-post, telefonnummer eller f\u00f8dselsnummer.\n\nJa\n\nJa\n\nNei\n\nNei\n\nGjenst\u00e5ende tegn: 255\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\n  - Fritt behandlingsvalg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed1b219-eab6-43ad-bb5d-4a8503b63054"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/tid_for_revansje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:59Z", "text": "# Mye \u00e5 revansjere mot K\u00e6rom\n\n03 jun 2014\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\nDet er tett mellom kampene for Ridabu om dagen. I kveld kommer Kjellmyra p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Black River, i det som blir Ridabus tredje kamp p\u00e5 \u00e5tte dager. Ridabu har alt \u00e5 revansjere mot Kjellmyra, ettersom K\u00e6rom tok seks poeng mot Ridabu i fjor.\n\nI l\u00f8pet av 2013 sesongen var det fire lag Ridabu ikke klarte \u00e5 sl\u00e5. Rena, Braskereidfoss, Kjellmyra og Nybergsund 2 ga i l\u00f8pet av \u00e5tte oppgj\u00f8r beskjedne to poeng. Det startet d\u00e5rlig i \u00e5r igjen, der Nybergsund 2 ble for sterke i sesongpremieren. Men s\u00e5 snudde det. Ridabu har siden den gang sl\u00e5tt b\u00e5de Rena og Braskereidfoss, og satser alt p\u00e5 \u00e5 bryte den d\u00e5rlige statistikken mot Kjellmyra tirsdag kveld.\n\nSamtidig skal det sies, at n\u0102\u0104r de bl\u0102\u0104 ikke klarte \u0102\u0104 sl\u0102\u0104 Kjellmyra i fjor, hvordan skal de f\u0102\u0104 det til i \u0102\u0104r. For fjor\u0102\u0104rets sesong var bekm\u00f8rkt for Kjellmyra, og endte med nedrykk. Det startet dog godt, der laget etter sju serierunder sto med 13 poeng, blant annet etter \u0102\u0104 ha sl\u0102\u0104tt Ridabu 4-1 p\u0102\u0104 hjemmebane. I l\u00f8pet av de siste 15 seriekampene tapte K\u00e6rom 14 av dem. Kun en seier. Mot Ridabu p\u0102\u0104 Black River Park\u2026  \nLaget fikk en ny sjanse da Hernes valgte \u00e5 trekke seg rundt juletider, og valgte \u00e5 takke ja til plassen. Ny trener kom p\u00e5 plass i Wegard Midtsundstad, og kravene ble hevet b\u00e5de i forhold til treninger og kamper. Ser man kun p\u00e5 poengfangsten s\u00e5 langt i sesongen, har det v\u00e6rt mye d\u00e5rligere enn ved samme tid i fjor, men laget h\u00f8ster mye ros fra lagene de har m\u00f8tt, og det er kun et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r poengene vil trille inn. Ridabu-trener Vegard Lunde Grandum h\u00e5per dog poengfangsten til K\u00e6rom dr\u00f8yer noen dager til:\n\n\"Det er mye som tyder p\u0102\u0104 at K\u00e6rom snart f\u0102\u0104r en seier, for uansett hvem man sp\u00f8r, er det tydelig at \u0102\u0104rets Kjellmyra-utgave er langt sterkere enn fjor\u0102\u0104rets. Med tanke p\u0102\u0104 at de tok full pott mot oss i fjor, har vi alt \u0102\u0104 revansjere i kveld. Vi vet at dette blir en like t\u00f8ff kamp som de to foreg\u0102\u0104ende, og at vi m\u0102\u0104 levere v\u0102\u0104rt aller beste for \u0102\u0104 bryte den d\u0102\u0104rlige statistikken mot dem\".\n\nForan kveldens kamp er det flere forfall i Ridabu-leieren, med skader, jobb og eksamenskj\u00f8r. Samtidig er Jonas Pandum og Joakim Trontveit klare igjen for spill, og n\u00e5r disse i l\u00f8pet av kvelden f\u00e5r spilletid, vil Ridabu ha benyttet 30 spillere p\u00e5 A-laget i l\u00f8pet av sesongens \u00e5tte f\u00f8rste kamper.\n\nKampstart i kveld er 20.00. Kampen kan f\u00f8lges p\u00e5 klubbens twitterprofil @RidabuIL.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ecda0b-ee65-4846-bf00-649f7cebf82c"}
+{"url": "https://salongen.blogg.no/1353265795_dagens_photoshoot.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:43Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# Dagens photoshoot\n\nPosted on 18.11.2012 kl. 19:09  \n\n  \nNytt oppdrag: Smykke ut en ny damebar som skal \u00e5pne her i Bergen med fantastiske bilder tatt av Hanne C Olsen\\!  \n\\-En liten smakebit  \n\n\n\n\nModell: Stine Marie\u00a0 K. Nelson  \nH\u00e5r & makeup : S\u00f8lvi Bj\u00f8rnevoll\n\n\n\nModell: Pernille Stensrud  \nH\u00e5r & Makeup : S\u00f8lvi Bj\u00f8rnevoll\n\n1.   **STINA.BLOGG.NO** sier:\n    \n    18.11.2012, kl. 20:43\n    Nydelig\\! Veldig pen modell \ud83d\ude42\n    \n2.   **Julie Arntsen** sier:\n    \n    19.11.2012, kl. 20:18\n    \n    Kor e den beige kjolen fra?\\! S\u00e5 fin \ud83d\ude00  \n    S\u00e5 ut som en kul plass da, f\u00f8rr\u00e6sten ;D\n    \n3.   **salongen, din private nettfris\u00f8r\\!** sier:\n    \n    19.11.2012, kl. 20:39\n    \n    Julie Arntsen: Warehouse\\!\n    \n4.   **Ina** sier:\n    \n    20.11.2012, kl. 13:37\n    \n    Nydelig\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b29cd1-5fec-4b0d-850c-c2f9a01eb92f"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/hanson-overrasker-fansen---25-ar-etter-debuten/67399999", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:06Z", "text": "\n\n# Hanson:\n\n## Hanson overrasker fansen - 25 \u00e5r etter debuten\n\nHanson fyller 25 \u00e5r, og n\u00e5 skal br\u00f8drene ut p\u00e5 verdensturn\u00e9.\n\n18\\. mars 2017 kl. 17.35\n\n   Ole Johannes Ferkingstad  \n\nI 1997 serverte poptrioen Hanson verdenslandeplagen \u00abMmmbop\u00bb p\u00e5 et s\u00f8lvfat, og i flere \u00e5r forsynte kloden seg gr\u00e5dig av de sv\u00e6rt popul\u00e6re unguttene fra Tulsa, Oklahoma i USA. De solgte millioner av album, og ungpikehjerter smeltet i et rasende tempo.\n\n\n\nI \u00e5r markerer Isaac (36), Taylor (34) og Zac Hanson (31) 25 \u00e5r som band og musikalske br\u00f8dre med en storslagen turn\u00e9, if\u00f8lge deres egne hjemmesider.\n\nIf\u00f8lge gruppas egen pressemelding vil turn\u00e9en bli en real 90-tallshyllest. De skal selvf\u00f8lgelig framf\u00f8re sine mange hits, og p\u00e5 bes\u00f8k hos \u00abutvalgte markedsterritorier\u00bb skal Taylor Hanson ogs\u00e5 underholde med DJ-konseptet \u00abDance like you don't care\u00bb etter konsertslutt. Klubbkvelden best\u00e5r av en \u00abeklektisk miks av moderne og 90-tallsfavoritter\u00bb.\n\nI Europa starter turn\u00e9en 1. juni og Hanson skal forel\u00f8pig spille i Tyskland, Nederland, Frankrike, Italia, Belgia og England. S\u00e5 drar de videre til USA og Canada.\n\n\n\n# Isaac Hanson ble trebarnsfar\n\n**Debutalbumet \u00abMiddle Of Nowhere\u00bb fyller ogs\u00e5 20 \u00e5r i \u00e5r. Det ble sluppet 6. mai 1997 i USA, og datoen er kjent som \u00abHanson day\u00bb i hjembyen Tulsa.**\n\nI Norge l\u00e5 albumet 15 uker p\u00e5 VG-lista, med 2. plass som beste plassering.\n\n**For mange tilhengere dabbet interessen av etter hvert som den st\u00f8rste hyllesten og musikalske oppmerksomheten roet seg, men de tre karene fortsatte med musikken, b\u00e5de hver for seg og sammen som gruppe.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n## Gjorde comeback\n\nMeni fjor var det mange som gledet seg da de fremf\u00f8rte en ny versjon av \u00abMmmbop\u00bb p\u00e5 det amerikanske TV-programmet \u00abABC's Greatest Hits\u00bb.\n\n*Saken fortsetter under videoen.*\n\nDe tre br\u00f8drene - som fortsatt er like sjarmerende som p\u00e5 90-tallet - fremf\u00f8rte en akustisk versjon av l\u00e5ten p\u00e5 direkten, omgitt av entusiastiske fans.\n\n**- Det er spennende at det snart er 20 \u00e5r siden \u00abMiddle of Nowhere\u00bb kom ut, og at det er nesten 25 \u00e5r siden vi begynte \u00e5 spille sammen. S\u00e5 da vi fikk en mulighet til \u00e5 bl\u00e5se litt nytt liv i sangen, s\u00e5 vi det som en stor mulighet.**\n\n\\- Vi blir aldri lei av \u00e5 spille den sangen. Vi har alltid v\u00e6rt stolte av sangene vi lager og vi har alltid tenkt at vi ikke kan l\u00f8pe fra \u00abMmmbop\u00bb, men lage nye sanger som vi kan legge til, sa Taylor Hansen til Entertainment Weekly den gang.\n\n## Datet Marion Ravn og Marit Larsen\n\n\n\nForel\u00f8pig er det ikke kjent om Norge st\u00e5r p\u00e5 turn\u00e9listen. Men to av popbr\u00f8drene har et spesielt forhold til to av v\u00e5re mest kjente kvinnelige artister.\n\nMarion Ravn (32) og Marit Larsen (33) hadde begge mye kontakt med Hanson-guttene, da de selv gjorde suksess i duoen M2M.\n\nMens Marion skal ha datet Zac Hanson en kort periode, var Marit Larsen sammen med hans storebror Isaac i to \u00e5r.\n\n## Skrev sang om Hanson-kj\u00e6resten\n\nDa Marion Ravn (32) i 2013 var med i TV 2-programmet \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb, avsl\u00f8rte Marion at hennes sang \u00abEverything\u00bb handler om forholdet til Zac Hanson:\n\n**- Den handler om en gutt jeg datet. Han spilte trommer i Hanson. Etter turneen ringte han ikke, da ble telefonen stille. Det var turneen, ogs\u00e5 var det over. Jeg var 15 \u00e5r, og det var da ideen kom.**\n\nMarion r\u00f8pet ogs\u00e5 at hun kom p\u00e5 ideen til sangen, da hun tenkte p\u00e5 sist hun h\u00f8rte fra Zac.\n\nDerfor starter l\u00e5ten slik: teksten \"It's been nine days, eight hours, forty minutes, ten seconds since you called \u2026\"\n\nSe Kurt Nilsen fremf\u00f8re l\u00e5ten \u00abEverything\u00bb i \u00abHver gang vi m\u00f8tes\u00bb her:\n\n**P\u00e5 privaten er alle guttene i dag godt gift og har til sammen f\u00e5tt 12 barn. Eldstemann Isaac har tre, Taylor har fem og minstemann Zac er far til fire.**\n\n\\- Vi er kjempe glade over \u00e5 ha f\u00e5tt George Abraham Walker Hanson inn i v\u00e5r voksende familie. Abraham er frisk og n\u00e5 er vi lykkelige over \u00e5 kunne tilbringe litt kvalitetstid sammen som familie, fortalte Zac til People.com da nr. 3 kom til verden i 2013.\n\nOg for dem som lurer, slik ser br\u00f8drene ut i dag:\n\n**LES OGS\u00c5:** - N\u00e5 g\u00e5r han snart ned p\u00e5 kne\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a31b72f5-724c-4c96-8ee8-568670dfb80f"}
+{"url": "http://tronderfotball.no/2011/07/hva-gj%C3%B8r-du-i-ferien-13/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00515.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:23Z", "text": "\n\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\nFra kameratfotball til Champions League\n# Hva gj\u00f8r du i ferien?\n\n  - ** 12.07.2011\n  - ** Eirik Bernard\n\n\n\nErik Eikebrokk scoret sitt hundrede m\u00e5l for klubben da IL Tempo slo Leinstrand 4-1. Eikebrokk er den st\u00f8rste bidragsyteren bak den fantastiske hjemmesiden til 5.divisjonsklubben som snart skal ut i Golf-NM for lag. Tr\u00f8nderfotball tok en prat med Eikebrokk om hva han skal i ferien.\n\n**Hva gj\u00f8r du i ferien?**  \n\u2013 Egentrening, golf og sjekke damer. I omvendt rekkef\u00f8lge.\n\n**Har du et spesielt sommerminne?**  \n\u2013 Skj\u00e6rg\u00e5rdscupen p\u00e5 Mausundv\u00e6r i 2004. Tror det var da jeg fikk mitt f\u00f8rste kyss.\n\n**Dr\u00f8mmeferien?**  \n\u2013 Tour de France. 5 dager i alpene p\u00e5 sykkelsetet og 5 dager p\u00e5 Cote d'Azur. Lukket avdeling p\u00e5 Baoli (2012).\n\n**Hvordan har sesongen g\u00e5tt (Tempo ligger p\u00e5 3.plass i 5.divisjon)?**  \n\u2013 Sesongen har g\u00e5tt som forventet. En tidlig blemme mot det d\u00e5rligste laget er mer regelen enn unntaket (Hitra), og m\u00e5 til for \u00e5 kickstarte sesongen. Formasjonsendring og en enda mer anti-rosenborgsk spillestil, har tatt tid, men mekanikken knirker stadig mindre i knirkene.\n\n**Hvor ender dere denne sesongen?**  \n\u2013 Vi ender nok opp p\u00e5 Three Lions.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68254d46-e19a-4661-9a9c-509a73736183"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293983-d1652480-Reviews-Hutzot_Hayotzer_Jerusalem_Artists_Colony-Jerusalem_Jerusalem_District.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:28Z", "text": "Ester Z\n\nSommerfestivaler i Jerusalem\n\nSom vi gj\u00f8r hvert \u00e5r, nyter vi Hutzot Hayotzer som ble holdt i Jerusalem i august-august. Utstillingene skifter hver gang og nye ting vises, hovedsakelig smykker, keramikk, h\u00e5ndlagde damevesker, etc. Det er alltid utstillingen av ting fra latinamerikanske land, fra Asia og Europa, I tillegg...til en matmesse er det hver kveld et show av de beste israelske kunstnere.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68f8b586-5fab-4c31-8d0b-6391df5a8926"}
+{"url": "http://docplayer.me/7284345-Statens-vegvesen-sak-referat-saksdokumenter-ans-0-apning-forumet-ble-apnet-av-fagsjef-leif-t-aanensen-nek.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:11:05Z", "text": "2 EV-forum hos NEK Side 2/9 Side 2 av 9 F\u00f8rst ut var Egil fra NK 69. Han redegjorde for arbeidet i komiteen. Det er stort sett Egil som har reist p\u00e5 standardiseringsm\u00f8tene internasjonalt. Det er tre aktive arbeidsgrupper: AC charging, DC Charging, \u00abWireless Power Tranfer\u00bb og EMC. Planlegger ogs\u00e5 arbeidsgruppe for lette kj\u00f8ret\u00f8yer (blant annet 48 V lading). TC 69 arbeider med ny IEC Denne standardiserer tre ulike alternativer for DC lading: Combo, CHAdeMO og et kinesisk alternativ. Det er fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 blokkere det kinesiske alternativet, men usikkert hvordan dette vil bli h\u00e5ndtert videre. IEC g\u00e5r p\u00e5 kommunikasjon mellom kj\u00f8ret\u00f8y og infrastruktur. NEK legger inn status i forhold CDV ene som Egil gikk inn p\u00e5. Det er gitt ut en rapport fra CENELEC om \u00abEV Smart Charing\u00bb. Denne omhandler smart lading av elbil. Egil mener at NEK burde bidratt til at Norge burde ha representanter i EV Smart Charging arbeidet. Mye diskusjon om utfordringene med det norske nettet. Det er problem med h\u00f8yt effektuttak. Egil gikk inn p\u00e5 \u00abkampen\u00bb i Europa mellom de ulike pluggalternativene. Det har v\u00e6rt korrespondanse mellom kommisjonen og CEN/CENELEC. Kommisjonen har konkludert. Utfordring: Tillate str\u00f8mstyring kun med pilot. Tesla synes \u00e5 g\u00e5 for type 2 kontakt i Europa. Et problem er imidlertid at Tesla \u00f8nsker \u00e5 overf\u00f8re st\u00f8rre energimengder enn hva denne pluggen i utgangspunktet t\u00e5ler. Leif redegjorde i Nils-Magnus sitt frav\u00e6r kort fra NK 23 aktiviteter. Det er ikke s\u00e5 mye spesielt \u00e5 rapportere fra TC 23, men det er tillyst et m\u00f8te i juli hvor problematikken vil bli sentral. Norge blir\n\n3 EV-forum hos NEK Side 3/9 lyttet til i disse sammenhenger, siden vi er stor p\u00e5 bruk av elbil. Jostein redegjorde fra arbeidet i NK 17D (lavspenningstavler) og NK 64 (lavspenningsinstallasjoner). NK 64 er den komiteen som har utviklet og vedlikeholder NEK 400, som benyttes for bygging av elektriske anlegg i Norge. Denne er n\u00e5 under revisjon. Komiteen dr\u00f8fter om en ny del som omhandler ladepunkt skal tas inn i NEK 400. Det synes \u00e5 v\u00e6re stemning for dette, men det er fortsatt uklart. Jostein gikk videre inn p\u00e5 utfordringene med \u00e5 velge jordfeilbryter. Det eksisterer tre typer, med ulik karakteristikk. b. Runde rundt bordet Transnova: Har v\u00e6rt i samtaler med Standard Norge om \u00e5 f\u00e5 utarbeidet en standard for utforming av ladestasjoner. De planlegger \u00e5 f\u00f8lge opp dette videre. DSB: Arbeider mot brannvesenet og redningsoperasjoner der elbil er involvert. Brannvesenet har dessverre ikke s\u00e5 god kompetanse p\u00e5 hvordan situasjoner med elbiler skal h\u00e5ndteres i en kritisk situasjon. Viste skisse over VW Golf hvor de har illustrert \u00abtrygg redning\u00bb. Problemet er at Brannvesenet i n\u00f8dvendig kan svare p\u00e5 disse kravene. Jostein redegjorde ogs\u00e5 for informasjon de hadde f\u00e5tt fra ulike bilfabrikantene. Redegjorde ogs\u00e5 kort om trender. NELFO: Samarbeidsprosjekt med fokus p\u00e5 informasjon. M\u00e5 f\u00e5 med aspektet med den norske ITsystemet. NEK: Ser p\u00e5 om man skal blinke ut noen kjerneomr\u00e5der som skal ha st\u00f8rre innsats eller andre. Elbil kan v\u00e6re blant disse. Det arbeides med dette i strategidiskusjoner. Blant tiltakene kan v\u00e6re Side 3 av 9\n\n6 EV-forum hos NEK Side 6/9 Kj\u00f8relengde inntil km/\u00e5r kompensasjon foresl\u00e5s til stort kroner 2.000,- Kj\u00f8relengde inntil km/\u00e5r kompensasjon foresl\u00e5s til stort kroner 3.000,- Kj\u00f8relengde inntil km/\u00e5r kompensasjon foresl\u00e5s til stort kroner 3.600,- Grunnlag for beregning av sats for energibruk er avtalt kj\u00f8relengde for elbilen med forsikringsselskapet. Etter ekspertgruppens mening vil ovennevnte kompensasjon gi en rimelig balansert kompensasjon. Satsen er satt med utgangspunkt i 2013-kroner og kan indeksreguleres. Forslaget er ment \u00e5 gi en enkel og kostnadseffektiv l\u00f8sning \u00e5 forholde seg til for begge parter. Beboer innr\u00f8mmes ikke reduksjon i satser ved eventuell lading hos arbeidsgiver, p\u00e5 offentlig ladeplass eller tilsvarende.\u00bb Forslaget som var lagt frem i saksdokumentene ble mottatt med interesse. Det var interesse for \u00e5 g\u00e5 videre med dette. NELFO mente at det b\u00f8r foreligge alternativer hvor ogs\u00e5 m\u00e5ler inng\u00e5r. Forum \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 videre med dette. Flere p\u00e5pekte utfordringene med \u00e5 f\u00e5 alle beboere til \u00e5 akseptere rasjonelle l\u00f8sninger. Vi m\u00e5 ha med alternative, for eksempel serie m\u00e5ler. Alternative b\u00f8r alts\u00e5 suppleres. Forumet konkluderer med at det settes ned en hurtigarbeidende gruppe som lander en felles anbefaling. I gruppen inng\u00e5r: Elbilforeningen, NELFO, NEK. 5 Semihurtiglader Semihurtigladere er det det vi b\u00f8r legge st\u00f8rre \u00abtr\u00f8kk p\u00e5\u00bb fremover? Debatt om semihurtigladere. Hovedsp\u00f8rsm\u00e5let er om semihurtigladere kanskje gir en bedre total\u00f8konomi. Burde dette v\u00e6rt l\u00f8ftet frem? Side 6 av 9 Transnova nevnte et interessant alternativ for \u00e5 \u00f8ke ladeeffekt. Interessant alternativ mente mange. Siden produktet er i prosess utdypes dette n\u00e6rmere.\n\n### Statens Vegvesen. Det ble foretatt en presentasjonsrunde. Deltakerne redegjorde for sin rolle og motivasjon for deltakelse.\n\n Protokoll fra ordin\u00e6rt sameierm\u00f8te i Boligsameiet Vidsyn Dato 21. mars 2013 Kl. 19.00. M\u00f8tested: Frysja 33, Kjels\u00e5sveien 151. Tilstede var 27 seksjonseiere og - med fullmakt til sammen 27 stemmeberettigede.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74a5f7e9-aea6-4364-a885-7cf8a732e05c"}
+{"url": "https://www.judo.no/klubbinfo/anlegg-4/veileder-for-kampidrettsanlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:08Z", "text": "# Veileder for kampidrettsanlegg\n\nKampidrettsforbundene har i samarbeid med Kulturdepartementet utarbeidet en veileder for kampidrettsanlegg. Det er et \u00f8nske at veilederen skal bidra til gode prosesser n\u00e5r det gjelder planlegging og bygging av anlegg, men ogs\u00e5 bidra til \u00e5 skape gode rammebetingelser for kampidrettene. M\u00e5lgruppene er kommuner, klubber, halleiere og andre som er sentrale i planleggingen av et kampidrettsanlegg.\n\n\n\nVeileder for kampidrettsanlegg\n\nVeilederen best\u00e5r av tre deler:\n\n  - Del 1 handler om behov, konsept og planlegging. Dette kapittelet vil skissere de f\u00f8rste prosessene i et anleggsprosjekt og hvordan man skal komme i gang.\n  - Del 2 inneholder aktuelle krav og r\u00e5d for byggeprosessen. Her presenteres de to kampidrettskonseptene samt de grunnleggende behovene de ulike idrettene har.\n  - Del 3 handler om forvaltning, drift og vedlikehold av et ferdig anlegg. Her vil r\u00e5d og retningslinjer presenteres i forhold til hvordan anlegget b\u00f8r driftes etter ferdigstillelse.\n\nSideoppdatering: 26. mai 2016, kl. 10:11\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb596aef-8dfa-4be6-9a4f-e68c9525aff9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/na-er-det-personlig/65915099", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:49Z", "text": "# N\u00e5 er det personlig\n\nFotballkrigen mellom Manchester United og Arsenal har tatt en omdreining til. Den er blitt personlig.\n\n22\\. september 2003 kl. 10.40\n\n  MORTEN PEDERSEN  \n\nMANCHESTER (Dagbladet): Ingen m\u00e5l og ingenting tapt. Egentlig. Omtrent s\u00e5nn s\u00e5 det ut i 80 minutter p\u00e5 Old Trafford. Da plutselig alt forsvant. Til et etterspill det vil ta flere uker \u00e5 f\u00e5 ryddet opp i.\n\nLunta til det avsluttende rabalderet i Manchester begynte med at Patrik Vieira fikk gult kort 13 minutter f\u00f8r slutt. Tre minutter seinere pekte dommeren p\u00e5 garderoben. Ruud van Nistelrooy hadde v\u00e6rt for t\u00f8ff i en duell, lagd frispark og landet p\u00e5 ryggen til Arsenal-kapteinen.\n\n**Vieira langet ut i drittsinne, bommet p\u00e5 United-spissen med en halv meter, og ble sendt i dusjen for niende gang i Arsenal-karrieren.**\n\n## Nistelrooys tredje miss\n\nDerfra og inn var alt et eneste kaos. Som endte i h\u00f8ye armer, knuffing og banneord. Manchester United fikk nemlig et tvilsomt straffespark 91 minutter og \u00e5tte sekunder inn i dramaet. Og van Nistelrooy, som allerede hadde misset to denne sesongen, skulle i hvert fall ikke gj\u00f8re det igjen.\n\n**Og s\u00e5 la han alt han hadde i skuddet.**\n\n**Og skj\u00f8t i tverrliggeren.**\n\nDer og da jublet Arenal som vinnere av kampen. Et par minutter seinere, da 0- 0 var rodd i land, jublet de som om ligaen allerede var vunnet. Og i feiringen gikk det over styr - spesielt for Martin Keown, Ray Parlour og Lauren.\n\n**Som gjorde alt man kan bli straffet meget hardt for p\u00e5 en fotballbane.**\n\n## Wenger kastet hansken\n\nArsenal-manager Arsene Wenger og Uniteds Sir Alex Ferguson gikk til kampen med \u00e5pne sinn og vinnervilje. Etterp\u00e5 sto de rygg mot rygg og freste. Og det var Wenger som kastet hansken da han sa at Ruud van Nistelrooy er en juksemaker. Hvis skinn bedrar.\n\n\\- Han ser ut som en snill gutt, sier Wenger. - Men han er hele tida ute etter \u00e5 f\u00e5 sine motstandere i tr\u00f8bbel. Og det er derfor jeg sier at han jukser. Sj\u00f8l om Patrik selvf\u00f8lgelig ikke skulle reagert som han gjorde.\n\n**- Det er forferdelig \u00e5 h\u00f8re det Wenger sier, mener Alex Ferguson. - Det skuffer meg enormt. For hvem er han til \u00e5 snakke om andre spilleres disiplin. Han har mer enn nok med sine egne.**\n\nOg Alex Ferguson har et poeng der. Patrik Vieiras r\u00f8de kort p\u00e5 Old Trafford var Arsenals 52. under Arsene Wenger. Og med Sol Campbell allerede p\u00e5 FAs ventev\u00e6relse for en displin\u00e6rstraff kan det fort havne et par andre spillere i k\u00f8en bak ham. Som Keown, Parlour og Lauren.\n\n## Forsvarer spillerne\n\n**- Det som skjedde etter kampen var bare en naturlig reaksjon fordi spillerne var glade over \u00e5 ha klart 0- 0, sier Wenger.**\n\n\\- Det ville nemlig v\u00e6rt veldig surt om United hadde vunnet p\u00e5 det straffesparket. For vi var gode i denne kampen - vi fikk orden p\u00e5 forsvarspillet etter det sjokket Inter ga oss p\u00e5 onsdag. Jeg ville l\u00f8yet om jeg sa noe annet enn at vi var preget av den kampen da vi kom hit.\n\nDagens overskrifter s\u00e5 Arsenal-manageren for seg allerede i g\u00e5r. Han klarte til og med \u00e5 kommentere dem.\n\n**- Jeg vet hvordan det kommer til \u00e5 se ut, sier han. - Det blir snakk om alt annet enn fotball. Og det er synd - det var nemlig to gode fotballag som m\u00f8ttes her. Og det er det jeg er opptatt av.**\n\n## Dommernes problem\n\nAlle andre kommer til \u00e5 v\u00e6re opptatt av at Wenger har et problem. Med disiplinen i Arsenal. 52 r\u00f8de kort kan jo ikke bare skyldes konspirasjon og d\u00e5rlige dommere. Men ogs\u00e5 dommerne har et problem - et straffesparkproblem.\n\n**Hadde de fulgt boka i g\u00e5r, skulle nemlig Manchester United f\u00e5tt en sjanse til fra merket.**\n\nI serie\u00e5pningen fikk Liverpools Michael Owen - sj\u00f8l om han bommet i f\u00f8rste fors\u00f8k - to sjanser mot Chelsea da keeperen forlot streken f\u00f8r skuddet ble tatt. Ruud van Nistelrooy ble nektet det i g\u00e5r. Men Arsenals Lehman, som Chelseas Cudicini, var klart fra streken i det straffesparket gikk.\n\nDermed vil ogs\u00e5 etterspillet fra Old Trafford handle om en strafferegel dommerne h\u00e5ndterer etter eget forgodt befinnende.\n\n## For mye\n\n**Men n\u00e5r det er sagt. To United-sjanser p\u00e5 et tvilsomt id\u00f8mt straffespark ville v\u00e6rt for mye denne kvelden.**\n\nDa ville nok huset ramlet ned. Og hva med Arsenal - som i ren glede pr\u00f8vde \u00e5 starte et slagsm\u00e5l etter at de hadde klart det de kom hit for - \u00e5 holde nullen?\n\nDet t\u00f8r ingen tenke p\u00e5.\n\n**KORT LUNTE:** Patrick Vieira langet ut i drittsinne mot Ruud Van Nistelrooy, og ble sendt i dusjen for niende gang i Arsenal-karrieren. Etter ble det mer armer og bein enn fotball. Foto: Shaun Botterill/Getty Images\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1dd721b2-9b45-4f2d-bad2-1af3507d02ed"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/team-sky-massor-43-dode-pa-sykehus/64620914", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:31Z", "text": "# Team Sky-mass\u00f8r (43) d\u00f8de p\u00e5 sykehus\n\n\\- Forferdelig trist, sier Arvesen. Skal ikke ha sammenheng med viruset som har rammet laget.\n\n3\\. september 2010 kl. 19.35\n\n  Sigbj\u00f8rn Strand  \n\n||| (Dagbladet): Team Sky-mass\u00f8ren Txema Gonzalez (43) er d\u00f8d etter \u00e5 ha ligget fem dager p\u00e5 sykehus i Sevilla.\n\n**- Uff, det er det verste jeg har h\u00f8rt. Vi fikk en mail fra Sky-ledelsen om at Txema l\u00e5 p\u00e5 sykehus og at det var kritisk. Dette var forferdelig trist, sier Kurt Asle Arvesen til TV 2 Sporten.**\n\nLaget har v\u00e6rt rammet av et virus som har gitt mange av rytterne magetr\u00f8bbel under Vuelta a Espa\u00f1a.\n\nTeam Sky melder n\u00e5 at d\u00f8dsfallet ikke skal ha sammenheng med viruset.\n\n\\- Txema fikk en bakteriell infeksjon som tok seg inn i blodoml\u00f8pet og utviklet seg til blodforgiftning. Giften \u00f8dela organene i kroppen hans, sier Sky-lagets medisinske ansvarlige Steve Peters i en nyhetsmelding p\u00e5 nettsiden sin.\n\n**- Jeg b\u00f8r ogs\u00e5 gj\u00f8re klart at denne bakterielle infeksjonen ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med den virusinfeksjonen som mange p\u00e5 laget har v\u00e6rt rammet av i Spania, og som har for\u00e5rsaket mageproblemer, sier Peters.**\n\nFlere av rytterne p\u00e5 laget har v\u00e6rt hardt rammet av magesykdom, og m\u00e5ttet trekke seg fra rittet underveis.\n\nJuan Antonio Flecha m\u00e5tte gi seg i dag. Tidligere har John Lee Augustyn og Ben Swift m\u00e5tte trekke seg.\n\n****De norske Sky-rytterne Arvesen og Edvald Boasson Hagen kj\u00f8rer ikke Vuelta a Espa\u00f1a. Den eneste norske rytteren p\u00e5 laget i Spania er Lars Petter Nordhaug.\n\n  \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3725b5e4-a673-4b78-a7b6-f5adc1594373"}
+{"url": "https://ford.sulland.no/Nyheter/Detaljer/979/ford-utvider-sitt-engasjement-i-wrc-med-kt-st-tte-til-m-sport-ford-world-rally-team-i-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:32Z", "text": "\n\nFord utvider sitt engasjement i WRC med \u00f8kt st\u00f8tte til M-Sport Ford World Rally Team i 2018\n\n**Ford Motor Company annonserte i dag en ny avtale om \u00e5 utvide sitt engasjement i WRC ved \u00e5 bidra med utvidet teknisk og finansiell st\u00f8tte til sin mange\u00e5rige motorsportssamarbeidspartner, M-Sport - vinneren av FIA World Championship f\u00f8rer- og produsentmesterskapet i 2017 med Ford Fiesta WRX med EcoBoost-motor.**  \n  \nMed start i 2018 vil M-Sport Ford World Rally Team - ledet av Malcom Wilson - en av de mest suksessfulle innenfor motorsporten, ha glede av ytterligere teknisk st\u00f8tte fra den globale Ford Performance-organisasjonen, under ledelse av Mark Rushbrook, global director of Motorsport.  \n  \n**\u00d8ker sitt engasjement for \u00e5 sikre et bra team ogs\u00e5 i 2018**  \n  \nFord \u00f8ker sine investeringer i M-Sport Ford World Rally Team for \u00e5 sikre at teamet forblir konkurransedyktig ogs\u00e5 i 2018 WRC-sesongen og videre fremover.  \n  \nDen \u00f8kte st\u00f8tten fra Ford er ogs\u00e5 en viktig faktor for M-Sports fortsatte satsing p\u00e5 S\u00e9bastien Ogier \u00a0- vinneren av 2017 FIA WRC-tittelen - ogs\u00e5 i 2018-sesongen.  \n  \nSammen med talentet Elfyn Evans vil Ogier lede teamet i sine Ford Fiesta WRC-utgaver, sammen med sine respektive kartlesere, Daniel Barritt og Julien Ingrassia.  \n  \n\\- Fords 20 \u00e5r lange samarbeid med M-Sport har gitt en overlegen suksess p\u00e5 alle niv\u00e5er innenfor rally. Det er vi veldig stolte av. Vi har ogs\u00e5 etablert Fiesta som bilen vi satser p\u00e5 for rallysportsut\u00f8vere over hele verden. I fjor samarbeidet vi med M-Sport i utviklingen av den helt nye Fiestaen som endte opp med \u00e5 vinne FIA-mesterskapet. I 2018 er vi glade for \u00e5 kunne tilby ytterligere ressurser, sier Rushbrook.  \n  \n**400 M-Sport utviklede Fiesta WRC-biler globalt**  \n  \nFord har hatt et samarbeid med M-Sport siden 1997. Som Fords samarbeidspartner innen rallysport er M-Sport ansvarlig for ombygging av Ford-modeller til flere forskjellige klasser innenfor motorsporten, fra FIA R2 til WRC. Nesten 400 M-Sport utviklede Ford Fiesta konkurrerer for tiden innenfor rallysport globalt.  \n  \n\\- Vi har hatt et fantastisk forhold til Ford gjennom \u00e5rene, og vi er glad for at dette samarbeidet styrkes da vi har stort fokus p\u00e5 \u00e5 forsvare v\u00e5re FIA World Rally Championship-titler i 2018, sier administrerende direkt\u00f8r i M-Sport, Malcom Wilson.  \n  \n**Et sterkt team blir sterkere med \u00f8kte ressurser**  \n  \n\\- Med S\u00e9bastien og Eflyn har vi et sterkt team. Mer teknisk st\u00f8tte gir oss muligheten til \u00e5 utvikle Ford Fiesta WRC ytterligere. Konkurransen vil bli t\u00f8ffere enn noensinne, men jeg er sikker p\u00e5 at vi, med st\u00f8tte fra v\u00e5re samarbeidspartnere, kan levere det samme h\u00f8ye niv\u00e5et av ytelse og p\u00e5litelighet som bidro til stor suksess i 2017.  \n  \nRallybilen Ford Fiesta WRC er utstyrt med en 1.6-liters EcoBoost bensinmotor og er bygd p\u00e5 helt nye Ford Fiesta som n\u00e5 er til salgs over hele Europa. Den kan f\u00e5s i flere forskjellige varianter, inkludert den stilige Fiesta Titanium, den Ford Performance-inspirerte Fiesta ST-Line og den eksklusive Fiesta Vignale. Nye Fiesta ST med en 200 HK sterk 1.5-liters EcoBoost-motor og forskjellige kj\u00f8remodus, kommer for salg i 2018.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b37b9fd5-f466-4891-a0dd-cf2269dabaa3"}
+{"url": "https://minecraft.fandom.com/no/wiki/Minecraft_Wiki", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:39Z", "text": "Minecraft er et nytt sandbox konstruksjons-spill spill laget av Markus Persson, Utviklingen startet rundt omkring 10 Mai 2009. Forh\u00e5ndsbestillinger av fullversjonen startet den 13 Juni.\n\nSpillet inneholder b\u00e5de en enspiller og en flerspiller funksjon. Flerspiller funksjonen er helt ny og er full av mangler som for eksempel at NPC'er kan ikke d\u00f8, man har uendelig liv, gruvevogner fungerer ikke og monstre kommer ikke om natten.\n\nSpillet konsentreres rundt at brukeren \u00f8delegger og bygger forskjellige type blokker. Disse blokkene kan variere fra Vann til TNT.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c820791a-4293-4aa2-acf8-c4a5d2d321b8"}
+{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2015/08/16-dager-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:34Z", "text": "## fredag 28. august 2015\n\n### 16 dager igjen\n**Sitatet**\n\n\u00c5 h\u00f8re politikere som \u00e5penbart aldri har jobbet p\u00e5 et eldresenter snakke om eldreomsorg, er fascinerende og provoserende samtidig.\n\n*Madelen Krogh, twitter* \n\n  \nDoktorgradspartiet MDG trenger noen med doktorgrad i \u00f8konomi.\n\nB\u00e5rd Bjerkholt, DN\n\nNoen KrF-ere tror enn\u00e5 det er mulig \u00e5 forene budskapet om nestekj\u00e6rlighet med st\u00f8tte til Frp.   \n*Martine Aurdal, Dagbladet*\n\n  \nI valgkampen vil SV snakke mye og h\u00f8yt om det gr\u00f8nne skiftet. Partiets velgere er allerede i ferd med \u00e5 gjennomf\u00f8re det. For SV gj\u00f8r det vondt.\n\n  \n*Kjetil B. Alstadheim i DN*\n\n  \nVolumknappen i valgkampen er p\u00e5 sitt h\u00f8yeste, s\u00e5 h\u00f8yt at du ikke vil h\u00f8re om en rekke grupper som trenger politisk hjelp.\n\n  \n*Filip Rygg, tankesmien Skaperkraft*\n\n  \nVi sender penger til Oslo med lastebiler og f\u00e5r igjen brevduer.\n\n  \n*Renate M\u00f8gster Klepsvik, ordf\u00f8rer, Austevoll, Norges st\u00f8rste fiskerikommune i tonnasje*\n\n  \nP\u00e5 ett niv\u00e5 er Per Sandberg Fremskrittspartiets sjel.\n\n  \n*Anders Jupsk\u00e5s, valgforsker*\n\n  \n  \nVille du tatt meg oftere om jeg kom billigere og kom hyppigere og raskere?*Senterungdommen p\u00e5 Facebook, om trikken*\n\nNorske politikere har s\u00e5 sm\u00e5tt begynt \u00e5 bruke meldingstjenesten Snapchat i valgkampen. Den eneste overraskelsen er at det tok s\u00e5 lang tid f\u00f8r politikerne inns\u00e5 fordelen med valgkampl\u00f8fter som forsvinner etter ti sekunder.\n\n  \n*Dagens N\u00e6ringsliv*  \n**\nRegjeringen driver enten med reklamefilmer p\u00e5 Statens regning, utspill for \u00e5 motarbeide Stortingets vedtak eller andre sprell.\n\n  \n*Jonas Gahr St\u00f8re*\n\n  \n****  \n**St\u00f8rst ikke best**\n\n  \nDer er det ikke slik at st\u00f8rst er lik best. Landets beste skolekommune, m\u00e5lt i avgangskarakterer, nasjonale pr\u00f8ver og en rekke andre faktorer, er F\u00f8rde i Sogn og Fjordane. If\u00f8lge Kommunebarometeret ligger seks av de ti beste skolekommunene i dette lille fylket\n\n  \n\\-Sanner vil vri pengestr\u00f8mmene fra sm\u00e5 til store kommuner n\u00e5r han tegner sitt nye norgeskart. For sm\u00e5 kommuner kan reformen ligne et ultimatum, mener Anne Marte Blindheim i Dagbladet. - N\u00e5r kommunene ogs\u00e5 skal p\u00e5legges flere spesialiserte oppgaver, som tannhelse og psykisk helse, blir det hardere \u00e5 v\u00e6re liten. Om sm\u00e5kommunene ikke er d\u00e5rlige n\u00e5, kan de bli det om de ikke gj\u00f8r som regjeringen vil. Der er det ikke slik at st\u00f8rst er lik best. \n\n  \n**Utvidet koalisjon i Trondheim?**\n\nAp leder en sterk koalisjon i Trondheim. Mens Venstre sa nei til \u00e5 v\u00e6re med etter sist valg, vil Venstres f\u00f8rstekandidat, Jon Gunnes, n\u00e5 slett ikke avvise at partiet\u00a0 velger \u00e5 g\u00e5 inn i en flertallskonstellasjon etter valget. - Vi er ikke s\u00e5 opptatte av disse alliansene. Det viktige er at vi deltar der vi f\u00e5r mest mulig gjennomslag for Venstres politikk, Vi har v\u00e6rt lenge i opposisjon n\u00e5. Det er klart at det er fristende \u00e5 pr\u00f8ve ut politikken v\u00e5r ogs\u00e5, sier\u00a0 Gunnes til Adresseavisen, \n\n  \n\\- Ap har jo \u00f8nsket \u00e5 bruke Trondheim som et fyrt\u00e5rn og lyktes med det i forkant av det r\u00f8dgr\u00f8nne samarbeidet nasjonalt. Derfor var det ogs\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 med KrF sist. Om de vil lykkes med dette overfor Venstre, er jeg mye mer i tvil om. Der er stemningen for Ap-samarbeid lav, nasjonalt. Et annet poeng for Rita er jo \u00e5 isolere H\u00f8yre og Fremskrittspartiet. At Ap breier seg s\u00e5 mye ut, isolerer fullstendig Trondheim H\u00f8yre \u2013 som jo er moderate, sier valgforsker Anders Todal Jenssen.  \n  \n  \n**Ja til flyktninger**\n\n   \n\\-Hvorfor tar ikke Erna Solberg Carl I. Hagen i l\u00e6re n\u00e5r \nhan og Frp kommer med nye halvsannheter? Hvorfor sier hun ikke at det er umulig for Norge \u00e5 sende alle ut. At det ikke g\u00e5r \u00e5 la naboland som Tyskland og Sverige ta st\u00f8yten. Eller at Norge ikke kan se p\u00e5 at land i Afrika og Midt\u00f8sten knekker sammen p\u00e5 grunn av v\u00e5r tids st\u00f8rste \nhumanit\u00e6re krise, uten at Norge tar sin del.Det er ufattelig. Ogs\u00e5 internt i H\u00f8yre er det folk som mener Solberg m\u00e5 sette Frp p\u00e5 plass offentlig. Om hun skal beholde troverdigheten., skriver Berit Aalborg i V\u00e5rt Land\n\n \n  \n\nLokalpolitikere b\u00f8r merke seg at velgerne stiller seg bak stortingsflertallets vedtak om \u00e5 ta imot 8000 syriske kvoteflyktninger. Og at sp\u00f8rsm\u00e5let spiller inn i partivalget. Velgere p\u00e5 S\u00f8r- og Vestlandet er mest positive. Det er interessant \u00e5 merke seg at blant de 63 prosentene i Stavanger Aftenblads m\u00e5ling som sier ja til \u00e5 ta imot syriske flyktninger, sier 59 pst\u00a0 at sp\u00f8rsm\u00e5let har sv\u00e6rt stor betydning for hvilket parti de velger \u00e5 stemme p\u00e5 i lokalvalget i september.\n  \n**Toppl\u00f8st hjalp ikke**  \n****  \nI g\u00e5r ble det avgjort at JCDecaux vant kontrakten om \u00e5 dekke busser og bybanen i Bergen med reklame. - Avtalen binder oss til tvangsreklame i kollektivtrafikken frem til 2022, uten at innbyggerne f\u00e5r mulighet til \u00e5 p\u00e5virke dette gjennom \u00e5 bruke stemmeseddelen, sier Nils-Olav N\u00f8ss, Ap, til Bergensavisen.  \nDet hjalp alts\u00e5 ikke at Hilde Boberg Andresen i Bergen SV gikk nye veier i politisk p\u00e5virkning. Hun sl\u00e5ss toppl\u00f8s mot reklamep\u00e5virkning. -- Jeg regner selv \u00e5 ha en ganske normal kropp som det verken er n\u00f8dvendig \u00e5 slanke, kutte eller spr\u00f8yte i. Og det er rett i kjernen av v\u00e5rt poeng om ikke \u00e5 utsette alle de andre for enda mer reklamepress. Og da var dette den mest\u00a0 tydelige m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, sier gladfeministen\u00a0 til\u00a0 Dagbladet. Hun benekter p\u00e5 det mest bestemte at hun er blitt inspirert av justisminister Anders Anundsen til \u00e5 fremme et budskap p\u00e5 sin m\u00e5te - heller ikke av feministgruppa Femens\u00a0toppl\u00f8smarkeringer over hele Europa.  \n  \n**M\u00e5linger**  \nTo riksdekkende kommunevalgm\u00e5linger i dag, Gjennomsnittet for de fem siste m\u00e5lingene (forholdet til 2011 i parentes) R 2,0 (+0,5) SV 3,9 (-0,2) MDG 5,2 (+4,3) Ap 33,0 (+1,3) Sp 6,2 (-0,5) V 5,8 (-0,5), KrF 5,3 (-0,3) H 24,3 (-3,7) Frp 10,7(-0,7)**  \n*Bergen:*\u00a0 Ap +7, H -8,\u00a0 Frp -1,\u00a0 SV +2, Sp +1, V -1, MDG +3, R -1, KrF -1,\u00a0 Andre -1\n\n  \n*Eigersund:*** **Ap +2, H -2, Frp +2,\u00a0 Sp +1, KrF -2, V -1  \n*Nittedal:* Frp +1, Sp -1, V -1, MDG +1  \n*Fjell:* H -3, Frp -3, SV -1|, Spn-1, MDG +1, Andre -3  \n\n*Hitra:*** **Frp -1, KrF -1, MDG +1, Andre +**1** \n\n  \n*Ullensvang:* Ap +1, H -1, Sv +1, Sp +1, V -2  \n*Frosta;* Ap +2, H -2  \n  \n  \n\n   \n\nStore endringer i Bergensm\u00e5ling: Ap ender p\u00e5 hele 37,4 og er dermed st\u00f8rre enn H\u00f8yre og Frp tilsammen. Aftenposten regner: Bergen har hatt borgerlig byr\u00e5d i 12 \u00e5r. Skulle denne m\u00e5lingen bli gjeldende, vil Aps byr\u00e5dslederkandidat Harald Schjelderup ha gode kort p\u00e5 h\u00e5nden. I bystyret trenger man 34 mandater for flertall. Ap har flere alternativer; \\*Ap, Sp, SV og MDG f\u00e5r 37. Ap, KrF og SV f\u00e5r 34. Ap, Sp, Venstre og KrF f\u00e5r 35\n\n \n\nBorgermerster\n \n\n16 \u00e5r har Orkdal, ev av S\u00f8r-Tr\u00f8ndelags\u00a0 st\u00f8rste kommuner, \u00a0v\u00e6rt styrt av ei bygdeliste. Gunnar Lysholm br\u00f8t i sin tid ut av Fremskrittspartiet og etablerte Orkdalslista. I fire perioder har han regjert, men under skiftende flertall. Som politisk kameleon kan Lysholm samarbeide med alle. Han vinner p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re engasjert, jovial og folkelig, og blir av mange sammenlignet med Marvin Wiseth. En ekte borgermester som skyr de verste konfliktsakene. I \u00e5r stiller hele elleve lister til valg, forteller Adresseavisen.\n\u00a0\n\n**Landet valgrundt**\n\nI Berlev\u00e5g er det bare to lister ved kommunevalget, \u2013 H\u00f8yre og Ap kunne gjerne stilt en felles liste. H\u00f8yre har hatt flertall siste periode, men de f\u00f8rer ikke H\u00f8yre-politikk. Og det er ofte tilfeldigheter som avgj\u00f8r hvilket parti som n\u00e5r fram n\u00e5r vedtak skal gj\u00f8res, sier Oddbj\u00f8rn Skancke til NRK.\n\n F\u00f8rstekandidat John Hermann bryter med Frps lokallag i Verdal - to og en halv uke f\u00f8r valget. -Jeg har ikke styret i lokallaget med meg, og kan derfor ikke fortsette, sier han. Lokallagsleder Arne Leonhardsen har sendt ut en pressemelding, hvor han beklager at \u00aben av v\u00e5re representanter i et intervju med Tr\u00f8nder-Avisa har uttalt seg om ordf\u00f8rer Bj\u00f8rn Iversen sin personlighet i forn\u00e6rmende vendinger\u00bb\n \n\nNorske kommuners iver etter \u00e5 bygge nye kultur- og idrettsbygg har f\u00f8rt til magrere k\u00e5r for det \u00f8vrige kulturtilbudet. Siden 2008 har kommunenes driftsutgifter \u00f8kt med 130 prosent, mens barn og unge f\u00e5r stadig mindre.\n\n -Da Ap og Raymond Johansen i Oslo la fram plan for ny eldreomsorg, uttalte Johansen at han ikke har \u00aballergi mot private\u00bb.Ap vil ha 500 flere \u00e5rsverk inn i hjemmetjenesten, og overfor Dagsavisen understreker Johansen at han vil bruke like stor andel private akt\u00f8rer som dagens byr\u00e5d. Mener Johansen da de ideelle eller kommersielle akt\u00f8rene? undres Bj\u00f8rnar Moxnes, R\u00f8dt\n\n  \nI fire \u00e5r har Arbeiderpartiets Kristin R\u00f8ymo og Brage Larsen Sollund i Troms\u00f8 hamret l\u00f8s p\u00e5 byr\u00e5det for manglende \u00e5penhet. N\u00e5 lukker de selv d\u00f8ra, skrur av lyset, og hopper til sengs med fienden i en lukket prosess som mangler\u00a0sidestykke, skriver debattredakt\u00f8r \u00d8ystein\u00a0Barth-Heyerdahl i Nordlys. -For med et pennestr\u00f8k, uten noen som helst offentlig debatt,  ble 290 m\u00e5l av Troms\u00f8marka plutselig gjort om til boligform\u00e5l. Det var ingen som mobiliserte mot, fordi det var ingen som s\u00e5 den\u00a0komme\n \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e5506d-2fd1-494c-b70f-a8119e68498d"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Gaveartikler/Plakater_og_spill/Puslespill/Verdens_natur", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:45Z", "text": "\nFlotte fargerikt wildlife pussel. Med hvaler, haier, seilfisk, havskilpadder, rokker, blekksprut, koraller og en rekke tropiske fisker og sj\u00f8dyr.  \n**Kr 80.**  \n\n\nFlott fargerikt wildlife puslespill. Med lammegribb, konge\u00f8rn, steinbukk, murmeldyr, gemse og steinh\u00f8ne i tillegg til flere andre dyr.  \n**Kr 80.**  \n\n\nFlott fargerikt wildlife puslespill. Dyr som lever i asiatiske jungler. Elefanter, tigere, neshorn, orangutang, kragebj\u00f8rn, hjort, aper, slange, fugler, sommerfugl, flaggermus etc.  \n**Kr 50.**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1409b42-c21f-4ce5-bb26-6e7d46dcb117"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/dette-flyet-styrer-du-med-en-joystick/63574752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:24Z", "text": "\n\n# Dette flyet styrer du med en joystick\n\nOg du kan fortsatt bli pilot om du er i slutten av tretti\u00e5ra.\n\n16\\. august 2011 kl. 10.10\n\n  Petter L\u00f8ken   \n\n(Dagbladet): **\u2022 Send inn dine sp\u00f8rsm\u00e5l til Dagbladets reiseeksperter.**\n\nHar du en pilotdr\u00f8m i magen? Og visste du at dersom den blir en realitet kan det v\u00e6re at du f\u00e5r fly et Airbus-fly med joystick?\n\n**Dagbladets reiseekspert, flykaptein i SAS Knut Berger, f\u00e5r stadig nye sp\u00f8rsm\u00e5l fra Dagbladets lesere.**\n\nF\u00f8rst ut denne gang er Solveig. Hun er 37 \u00e5r, er gift, har tre barn og en stor dr\u00f8m:\n\n\\- Jeg \u00f8nsker \u00e5 bli pilot\\! Vet du noe om jobbmuligheter for meg om jeg skulle satse og eventuelt bli ferdige med en utdannelse tre \u00e5r fra n\u00e5? sp\u00f8r hun i en e-post til Dagbladets reiseeksperter.\n\nUtfordringer Solveig vet at \u00e5 sette seg p\u00e5 pilotskolebenken vil f\u00f8re til mange utfordringer b\u00e5de for henne og familien, ikke minst \u00f8konomisk:\n\n**- S\u00e5 jeg er naturligvis redd for \u00e5 satse p\u00e5 noe jeg kanskje er for gammel til \u00e5 f\u00e5 jobb innen, skriver hun**.  \n\u00a0  \nAlle burde ha en slik dr\u00f8m synes flykaptein Berger.\n\n#####  \n\nSp\u00f8r Dagbladets reiseeksperter  \n \n\n**- Det er ikke for sent \u00e5 bli pilot. Skal du gj\u00f8re det til et levebr\u00f8d, m\u00e5 du imidlertid ikke kaste bort noe tid, sier han.**\n\nHan bekrefter utfordringene med familie, alder, \u00f8konomi og uforutsigbare arbeidstider.\n\n\\- Men min erfaring er at de som er fast bestemt p\u00e5 \u00e5 lykkes, ja, de lykkes, sier Dagbladets reiseekspert.\n\nKan ta tid Det som er litt spesielt med pilotutdanning, er at man ikke automatisk kvalifiserer til en jobb i et litt st\u00f8rre flyselskap n\u00e5r man er ferdig med utdanningen, forteller Berger.\n\n**Ofte m\u00e5 man g\u00e5 via jobb i et litt mindre selskap for \u00e5 samle jobberfaring til en st\u00f8rre jobb:**\n\n\\- Noen samler denne erfaringen som instrukt\u00f8r p\u00e5 en flyskole, lik den man nettopp har g\u00e5tt p\u00e5, sier han.\n\n**Man m\u00e5 derfor v\u00e6re forberedt p\u00e5 at det kan noe tid f\u00f8r man er i en stabil god jobb etter utdannelsen.**\n\n\n\n\\- P\u00e5 den andre siden, kommer det jo stadig signaler om at verden vil ha underskudd p\u00e5 piloter i n\u00e6r fremtid, presiserer Berger.\n\nI inn og utland Berger har ikke oversikt over hvilke l\u00e5ne- og finansierings ordninger som finnes for de ulike skolene i dag, og anbefaler \u00e5 ta en telefon til L\u00e5nekassen.\n\n**- Det finnes flyskoler i b\u00e5de Norge og utlandet. Bruk litt tid til \u00e5 sette deg inn i de ulike tilbudene som finnes, sier han.**  \n\u00a0  \nP\u00e5 Flygerutddaning.com finnes lenker til en rekke skoler.\n\n\\- Ta kontakt med dem og still mange sp\u00f8rsm\u00e5l. Be for eksempel om referanser fra tidligere elever og finn ut hvor de er idag. kontakt ogs\u00e5 gjerne noen av de tidligere elevene og h\u00f8r hvordan de opplevde skolen, sier Berger.\n\nMekaniske kontroller Neste Dagbladet-leser ut er Tor-Edgar. Han synes det ser ut som de nye flyene mangler stikke og ratt.\n\n\\- Er det fordi all styring gj\u00f8res via datamaskiner og elektroniske signaler? skriver han.\n\n**Hva skjer is\u00e5fall om str\u00f8mmen g\u00e5r eller datamaskinene krasjer, undrer han:**\n\n\\- Er pilotene da uten mulighet til \u00e5 styre flyet ved hjelp av manuelle- eller mekaniske kontroller? sp\u00f8r Tor-Edgar.\n\nHar styremekanismer Et observant sp\u00f8rsm\u00e5l, mener Berger.\n\n##### FLERE EKSPERTTIPS\n\n\\- Har jeg krav p\u00e5 kompensasjon for tapte feriedager hvis flyet blir kansellert?  \n  \n  \n\u00d8rene gjorde s\u00e5 vondt p\u00e5 flyet, at de trodde hodet skulle sprenges  \n    \n  \nVet du hva oppkj\u00f8ringen for piloter heter?  \n   \n  \nDu kan tape penger p\u00e5 \u00e5 komponere ferien selv  \n  \n  \nLegger egg som utvikler seg under huden p\u00e5 f\u00f8ttene dine  \n  \n  \n\\- Mye tryggere \u00e5 kaste opp i do enn over rekka  \n  \n  \nVille du f\u00e5tt sove med vindu ut mot denne gata?  \n\n\n**- Men ingen fly mangler styremekanismer. De har det enten i form av gammeldags stikke eller nymotens joystick - ogs\u00e5 kalt sidestikke, sier han.**\n\nIf\u00f8lge flykapteinen har Boeing 737 kontrollstikke, mens Airbus sverger til joystick p\u00e5 sine modeller.\n\n**Felles for de fleste nymoderne fly er at kapteinen ved hjelp av stikka eller joysticken, sender elektroniske signaler som p\u00e5virker flyets h\u00f8yde, balanse, side- og trimror, forklarer han.**\n\nP\u00e5 en litt eldre utgave av for eksempel Boeing 737, er det if\u00f8lge Dagbladets reiseekspert derimot en ren mekanisk vaieroverf\u00f8ring fra stikka til alle ror p\u00e5 flyet.  \n\u00a0 Testes i bakken og i lufta For \u00e5 f\u00e5 et fly typegodkjent hos myndighetene, m\u00e5 flyprodusentene bevise at systemene er ekstremt robuste, forteller Berger.\n\n**Tusenvis av timer g\u00e5r med til testing, b\u00e5de p\u00e5 bakken og i lufta:**\n\n\\- Dagens fly er utstyrt med datamaskiner som foretar ulike utregninger, som deretter sendes via fire separate kanaler som overv\u00e5ker hverandre, sier flykapteinen og fortsetter:\u00a0\n\n**- Str\u00f8mforsyning til alle systemer ombord kommer ogs\u00e5 fra tre selvstendige generatorer, samt et eller to batterier som reserve.**  \n\u00a0  \nGjennom all testingen har flyprodusentene dokumentert at flysystemene er p\u00e5litelige, mener han:\n\n\\- Flyene leverer denne kvaliteten hver dag, over hele verden, avslutter Berger.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n\n##### HAR DU SP\u00d8RSM\u00c5L OM REISE?\n\nDagbladets reiseekspertpanel best\u00e5r av en reiselege, en reisemagasinredakt\u00f8r, en jurist og ekspert p\u00e5 forbrukerrettigheter, og en flykaptein.  \n  \n\u00c9n gang i uka svarer \u00e9n av reiseekspertene p\u00e5 utvalgte sp\u00f8rsm\u00e5l fra leserne, gjennom \u00e9n eller flere saker p\u00e5 Dagbladet.no.  \n  \n**Send inn dine sp\u00f8rsm\u00e5l til Dagbladets reiseeksperter.**\n\n  - reiseeksperter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1ea37e5-52b0-405c-8760-b62f7bbb96f8"}
+{"url": "http://starmedia.no/happy-end/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:47Z", "text": "# **Happy End** (2017)\n\n### \n\nEn film av Michael Haneke,r mest kjent for sine gullpalmevinnere  \nDET HVITE B\u00c5NDET fra 2009 og AMOUR fra 2012.\n\nEn spennende og skremmende historie om den dysfunksjonelle familien Laurent som desperat fors\u00f8ker \u00e5 opprettholde fasaden n\u00e5r verden rundt dem ramler sammen. Det er b\u00e5de morsomt og trist \u00e5 v\u00e6re flue p\u00e5 veggen i familiens herskapelige hus i Calais, med den europeiske flyktningekrisen som bakteppe.\n\n## H\u00f8yoppl\u00f8selige bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e94d15c9-b2db-41ac-b726-954e252704f7"}
+{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2017/09/septembertur-i-ytre-etnefjell.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:53Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 17. september 2017\n\n### Septembertur i ytre Etnefjell\n\n\n\n  \nEndelig var det meldt finv\u00e6r for en hel helg igjen. Den m\u00e5tte utnyttes godt. De ytre delene av Etnefjellene ble turm\u00e5let.  \n  \nJeg kj\u00f8rer \u00f8stover rett fra jobb fredag like over tolv. Alt er pakket og klargjort torsdag kveld s\u00e5 jeg trenger ingen stopp p\u00e5 veien, bortsett fra drivstoffkj\u00f8p i Etne.  \n  \n\n\n\n  \nFinfin temperatur er det da jeg g\u00e5r fra bilen kvart p\u00e5 to. 13 grader viste termometeret i bilen da jeg parkerte.  \n  \n\n\n\n  \nDet er h\u00f8st i lufta her oppe i 500 meters h\u00f8yde der jeg f\u00f8lger stien oppover. En fin, svak nordlig bris gir akkurat passe avkj\u00f8ling.  \n  \n\n\n\n  \nDet er fint \u00e5 v\u00e6re tilbake her oppe igjen. Sist jeg var i fjellet her var siste helg i mai i \u00e5r. Da kom ogs\u00e5 Frank og Johnny opp og holdt meg med selskap. I kveldingen i dag kommer Frank oppover og i morgen, l\u00f8rdag er Marius ventet.  \n  \n\n\n\n  \nJeg bruker tiden jeg trenger oppover og det blir mange fotopauser. Det er virkelig flott utsikt vestover fra fjellet her.  \n  \n\n\n\n  \nNesten to timer bruker jeg opp til vannet. Det her helt greit. Travelt har jeg det ikke.  \n  \nI det jeg skal plugge fast teltet p\u00e5 den vanlige teltplassen ute p\u00e5 neset, s\u00e5 f\u00e5r jeg meg en overraskelse. Det er bare fire(\\!) plugger i posen. Hvor i alle dager er de andre? Jeg leter i sekkelommen som jeg pakker stangposen i, men ingen. Det sl\u00e5r meg at de kan ha falt ut i pakkposen med turutstyret jeg hadde med p\u00e5 Vigdarvatnet for to uker siden.  \n  \nDet er ikke meldt mye vind denne helga og jeg l\u00f8ser fadesen med \u00e5 spikke plugger av einerbusker. De duger godt nok.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 andre kastet er det fisk p\u00e5. En liten tass. All fisk som f\u00e5s i vannet her tar jeg opp som kultivering. De st\u00e5r nemlig ganske tett i vannet.  \n  \nDet blir en fin ettermiddag som nyttes til fiske, kaffedrikking og lesing. Litt sm\u00e5kj\u00f8lig er det i den svake vinden, s\u00e5 dunjakka er god \u00e5 ha over t-skjorta.  \n  \nI halv sekstida ser jeg Frank runde over \u00e5skammen i vest med kurs mot leirplassen her p\u00e5 neset. Det blir et hyggelig gjensyn.  \n  \n\n\n\n  \nKvelden blir fin den ute p\u00e5 neset v\u00e5rt. Vi f\u00e5r et par sm\u00e5\u00f8rreter til som tas opp, men ingen over 2 hekto store. Etter solnedgang stilner ogs\u00e5 vinden mer og mer, men det er kj\u00f8lig. Et svak gr\u00f8nnskj\u00e6r ser vi p\u00e5 himmelen i nord utp\u00e5 kvelden. Et svakt nordlys.  \n  \n\n\n\n  \nL\u00f8rdag morgen biter en litt st\u00f8rre \u00f8rret p\u00e5 og gir en liten kamp f\u00f8r Frank er st\u00e5tt opp borte i teltet sitt. Rundt fire hekto stor er den og denne ogs\u00e5 tas p\u00e5 land i kultiverings \u00f8yemed.  \n  \n\n\n\n  \nLike etter at sola er kommet over kanten i \u00f8st er ogs\u00e5 Frank oppe og fors\u00f8ker noen kast. En enda st\u00f8rre \u00f8rret er ganske snart p\u00e5 hos han. Helt inn til land f\u00e5r han den f\u00f8r den sl\u00e5r seg av. Halvkilo er vi enige om at den m\u00e5 ha veid.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nRundt ti legger vi i vei p\u00e5 en liten rundtur i fjellet her. Frank har pakket med seg stormkj\u00f8kkenet og kokekaffe i dagstursekken. Vi vil kikke innom noen sm\u00e5tj\u00f8nner lenger inne i fjellet her.  \n  \n\n\n\nEt av sm\u00e5tj\u00f8nnene vi er innom er det fisk p\u00e5 hos Frank allerede p\u00e5 3 kastet. Jeg slipper stanga og sm\u00e5l\u00f8per bortover til Frank for f\u00e5 tatt noen obligatoriske bilder f\u00f8r fisken f\u00e5r slippe ut igjen. Vi f\u00e5r veid den i en plastpose f\u00f8r den legger p\u00e5 sv\u00f8m ut i vannet igjen. 7 hekto stor.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nVed ett av tj\u00f8nnene vi er innom treffer vi p\u00e5 en hyggelig, lokal fluefisker. Han er p\u00e5 hytta ikke langt unna og har tatt seg en tur med fiskestanga hit opp. Vi f\u00e5r en trivelig prat i sola som varmer virkelig godt n\u00e5.  \n  \n\n\n  \nP\u00e5 tur tilbake mot leiren stopper vi opp n\u00e5r vi kan se ned p\u00e5 vannet der teltleiren er. Vi er spente p\u00e5 om vi kan se Marius p\u00e5 vei opp. Han b\u00f8r v\u00e6re oppe snart.  \n  \nVi ser han etterhvert som en liten prikk langt der nede p\u00e5 vei mot neset hvor jeg hadde sagt at vi ville campe.  \n  \n\n\n\n  \nP\u00e5 vei nedover etter en stopp i et siste tj\u00f8nn for noen kast, ser vi at Marius har f\u00e5tt opp teltet sitt p\u00e5 neset.  \n  \n\n\n\n  \nDet er trivelig \u00e5 hilse p\u00e5 Marius igjen. Jeg og han var jo p\u00e5 tur sist helg i Sveio. En hyggelig kar som er litt mer ivrig med fluestanga enn b\u00e5de meg og Frank.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nDet blir en aldeles nydelig kveld. Vinden stilner helt av etter solnedgang i \u00e5ttetida. Lenger utp\u00e5 kvelden trer stjernene ogs\u00e5 fram p\u00e5 himmelen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nVi tar noen kast ogs\u00e5 etter solnedgang uten fiskeresultat, men det blir mer og mer trivelig \u00e5 sitte \u00e5 prate mens m\u00f8rket virkelig senker seg over fjellvannet v\u00e5rt. Det blir en magisk kveld.  \n  \n\n\n\n  \nDet er turbloggeren som er f\u00f8rst oppe s\u00f8ndag morgen. Rimelig tidlig ogs\u00e5. I \u00e5ttetida koker kaffevannet.  \n  \n\n\n\n  \nFrank og Marius er treigere, men i det sola bikker over kanten i \u00f8st er det ogs\u00e5 liv i teltene deres.  \n  \n\n\n\n  \nVi har det ikke travelt denne s\u00f8ndags formiddagen og vi nyter det flotte v\u00e6ret. Det er helt stille p\u00e5 vannet. Vi blir enige om at rundt 12 kan vi legge i vei nedover igjen.  \n  \n\n\n\n  \nAkkurat klokka tolv er vi p\u00e5 vei. Vi vil ta det med ro nedover og nyte v\u00e6ret og utsikten p\u00e5 veien. Noe hastverk har vi ikke.  \n  \n\n\n\n  \nVi legger merke til at det er noe gr\u00e5v\u00e6r i \u00f8st som trekker vestover, men vi vil trolig rekke ned til bilene i god tid f\u00f8r det treffer oss.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nDet blir selvsagt noen stopp p\u00e5 vei ned for \u00e5 nyte utsikten og ta bilder. Det er et fascinerende fjellandskap her oppe.  \n  \n\n\n\n\n\nEn flokk sauer er nysgjerrige p\u00e5 oss da vi passerer. Der er det mye bra f\u00e5rik\u00e5lkj\u00f8tt kan jeg tenke meg, runde og trinne etter en god beitesesong her oppe i de frodige Etnefjellene.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n  \nI det vi n\u00e5r pakeringerplassen er det en og annen dr\u00e5pe i lufta. Vi rakk det akkurat da. P\u00e5 vei nedover i bilen kommer de f\u00f8rste store dr\u00e5pene.  \n  \n\n\n\n  \nVestover i bilen kan jeg se tilbake p\u00e5 en utrolig fin helgetur i s\u00e6rdeles godt selskap. Det ble litt fisk ogs\u00e5 og Frank tok den st\u00f8rste. Det var artig. Jeg kan ogs\u00e5 krysse av teltnatt nummer 51 denne sesongen. Da er jo m\u00e5let passert som jeg satte meg i v\u00e5r.  \n  \nTakk for turen Frank og Marius. Dette kan vi jo gjerne gjenta. Det er ikke meg i mot.  \n  \nNeste helg er det tilbake igjen opp i fjellene her, men litt lenger \u00f8st. Da med en haug ten\u00e5ringer til L\u00f8kjelsvatnhytta i Midtre Etnefjell. Krysser fingrene for godt v\u00e6r da ogs\u00e5.  \n  \nPS\\! Klikk p\u00e5 bildene for st\u00f8rre versjon\\!  \nPS2\\! Klikk her for \u00e5 lese bloggen til Marius og hans opplevelse av denne turen.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n20:19           \n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKjell Gunnar Klaksvik sa...\nKjempemessig\\! :)\n\n \n\nMarton Eriksen sa...\n\nTakk for fine bilder du deler fra Turen din\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccfb1645-33b0-4f84-8554-71824b354c70"}
+{"url": "http://m.no.poultechnos.com/poultry-cage-system/h-type-poutlry-cage-system/h-frame-pullet-cage-system.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:30Z", "text": "1.H type batteri kylling bur system er veldig popul\u00e6rt i n\u00e6rheten huset for stor skala fj\u00f8rfe g\u00e5rd over hele verden.\n\n2\\. h\u00f8y heve tetthet, som kan redusere land.\n\n3\\. sv\u00e6rt automatisk system. Det er enkelt \u00e5 operere og vedlikeholde utstyret.\n\n4\\. elektrisk galvanisert: overflaten glatt, lyse, sink belegg: 20-30g / m2. I fuktig milj\u00f8 er det lett rust. Men etter rust ikke p\u00e5virker bruker, livet spenn: 8-10 \u00e5r.  \n\n5\\. varme dyppet galvanisert: overflaten sink belegg er tykk, kan n\u00e5 om 500g/m2, har Korrosjonsmotstanden h\u00f8y styrke. overflaten har sink knop, ikke glatt, levetid: 25 \u00e5r.  \n\n6\\. PVC belagt: overflaten glatt og lyse, indre ledningen kan v\u00e6re svart wire og elektriske galvanisert ledningen. livet spenn: 20 \u00e5r.  \n\n7\\. Overflatebehandling: Electro styrke (1.Surface glatt og lyse, sink belegg: 20-30g/m2,2.In fuktige milj\u00f8et, er det lett \u00e5 rust, men etter at rust ikke p\u00e5virker bruk, service livet: 8-10 \u00e5r) fordi prisen er lav, etter rust ikke p\u00e5virker den Bruk, s\u00e5 de fleste mennesker i bruk.\n\n8\\. varme styrke (1. overflate sink er tykk, kan n\u00e5 om 500g/m2, har Korrosjonsmotstanden h\u00f8y styrke 2. overflaten har sink knop, ikke glatt, levetid: 25 \u00e5r - selv for en lengre tid)\n\n9\\. Pvc pulver etter elektrisk galvanisert (1. overflaten glatt og lyse, farge kan velge: r\u00f8d, gul, bl\u00e5, gr\u00f8nn, svart, hvit. Fordi dette er to lag med overflatebehandling antirust evne forbedring, det er ikke lett for rust, service livet: 20 \u00e5r)\n\n10\\. spesialist: lett \u00e5 montere. F\u00f4ring og enkel administrasjon, spare plass, effektivt forebygge infeksjonssykdommer og \u00f8ke overlevelse.\n\n11\\. skalerbarhet: justeres etter st\u00f8rrelsen, kan legge automatisk drikkevann system, ogs\u00e5 tilgjengelig for lag eller lag justering.\n\n12\\. Hvis det er spesielle spesifikasjoner, ogs\u00e5 kan tilpasses utvalg.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "918769af-30bf-458a-99f5-85a0e76cd956"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2013/05/23/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:42Z", "text": "## COLORFUL INSPIRATION\n\nNoen ganger trenger man bare noen fargerike bilder for \u00e5 hente den inspirasjonen man trenger\u2026\n\nEnjoy\u00a0\u2665\n\n\n\n\n\nI tillegg m\u00e5 jeg bare minne om at vinneren av sommer outfit fra Junkyard annonseres HER, litt senere i dag. Stay tuned.\n\nKyss, klapp og klem\u00a0\n\n## TOO LITTLE TIME\u2026\n\n23\\. mai 2013 kl. 8.44 \u2014 23 kommentarer\n\nGod morgen fininger\u00a0\u2665\n\n\u00c6\u00e6\u00e6, beklager for d\u00e5rlig update i g\u00e5r. Jeg har som jeg har nevnt altfor mange ganger n\u00e5, en million ting \u00e5 gj\u00f8re, og i g\u00e5r fl\u00f8y timene p\u00e5 shoppingdag og med kontorarbeid. Det var jo bare s\u00e5 sinnsykt hyggelig at s\u00e5 mange av dere tok turen innom den lille \u00abbutikken\u00bb v\u00e5r, og jeg fikk mer eller mindre solgt ut det jeg hadde tatt med meg fra garderoben. G\u00f8y\\!\n\nKvelden gikk med til enda mer jobb, det gjorde natten ogs\u00e5 fors\u00e5vidt, og da klokken n\u00e6rmert seg fire, fuglene begynte \u00e5 kvitre, og da solen n\u00e6rmest var p\u00e5 vei opp, DA kr\u00f8p jeg til k\u00f8ys. Jeg er n\u00e5 v\u00e5ken, eller mest sannsynlig g\u00e5r jeg rundt i s\u00f8vne og f\u00f8ler meg mer som en zombie enn noen gang tidligere.\u00a0\n\n\n\nKaffen har selvf\u00f8lgelig kommet p\u00e5 bordet og jeg m\u00e5 bare bite tennene sammen og bli ferdig med det som st\u00e5r p\u00e5 listen min. Jeg M\u00c5 faktisk ha en assistent\u2026 Dette funker jo ikke lenger, men herreguuud s\u00e5 g\u00f8y at det \u00e5 drive eget foretak, faktisk gir s\u00e5pass mye jobb \u00e5 gj\u00f8re. Snart helg\u2026 Heldigvis\\!\n\nNyt dagen s\u00e5 lenge, s\u00e5 snakkes vi senere n\u00e5r jeg er har ting litt mer under kontroll. Wuuhuuuu\u00a0\u2665\n\nSMASK\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82c8ff74-07e3-47e8-b49b-5adc8d8e72e9"}
+{"url": "https://mft.no/fluidflush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:25Z", "text": "# FluidFlush\n\n### FluidFlush - Automatisk spylesystem\n\nAnvendelse: Spyling av overl\u00f8p, magasiner og sedimenteringsbasseng  \nBruksomr\u00e5de: Overvann, Spillvann og Fellessystem  \nEgenskaper: Tilpasset l\u00f8sning, Automatisk spyling, store vannmengder  \nKapasitetsomr\u00e5de: 205 - 1923 l/lengde  \nMateriale: 304 rustfritt\n\nFluidFlush er sv\u00e6rt effektiv spylemekanisme for overl\u00f8ps-, fordr\u00f8ynings- og sedimenteringstanker i fellessystemet. FluidFlush s\u00f8rger for automatisk spyling n\u00e5r tanken er tom, og hindrer dermed sedimentering i anlegget. Den har stor kapasitet og gir kraftige spyleb\u00f8lger. P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r man et driftssikkert anlegg med redusert vedlikeholdsbehov. FluidFlush tilpasses hvert enkelt anlegg.\n\n\n\n### Funksjon\n\nFluidFlush best\u00e5r av et tippekar med stort volum. Mekanismen s\u00f8rger for at tippekaret vendes n\u00e5r magasinet er tomt. Dermed sendes en kraftig spyleb\u00f8lge ned i tanken slik at partikler skylles videre og tankbunnen rengj\u00f8res. Dette hindrer sedimentering og forenkler driften vesentlig. FluidFlush installeres gjerne i forbindelse med overl\u00f8psanlegg og fordr\u00f8yningsvolum i fellessystemet.\n\n\n\n\n\n*FluidFlush i\u00a0en overl\u00f8pstank (partikkelavskillende overl\u00f8p)\u00a0.*\n\n\u00a0\n### Installasjonseksempel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1391520c-7cf2-4412-9f21-0f3060080012"}
+{"url": "http://tronderfotball.no/2019/01/valleraunet-klar-for-blink/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:12Z", "text": "\n# Tr\u00f8nderfotball 2017\n\n# Valleraunet klar for Blink\n\n  - ** 11.01.2019\n  - ** Magnus Tro\u00f8yen\n\n Foto: Blinkfotball.no\n\nHommelvikingen J\u00f8rgen Valleraunet forlater Ranheim, og har signert en kontrakt med Stj\u00f8rdals-Blink.\n\n99-modellen spilte stort sett for Ranheims andrelag i 4.divisjon forrige sesong, men tar n\u00e5 steget opp til Stj\u00f8rdals-Blink og 2.divisjon.\u00a0Valleraunet er opprinnelig fra Hommelvik, men har spilt for Ranheim de tre siste \u00e5rene. I vinter har han trent jevnlig med Blink, og har n\u00e5 gjort seg fortjent til kontrakt.\n\n\u2013 Jeg synes Blink virker som en veldig spennende klubb, og jeg tror det blir en bra arena for meg til \u00e5 fortsette min utvikling. Jeg skal f\u00f8rst og fremst komme inn i gruppa og vise hva jeg er god for, s\u00e5 skal jeg jobbe knallhardt for \u00e5 gj\u00f8re meg fortjent til \u00e5 f\u00e5 spille p\u00e5 A-laget, sier\u00a0Valleraunet selv om overgangen.\n\nHan beskrives av trenerteamet i Blink som veldig tilstedev\u00e6rende midtbanespiller men en voldsom innsatsvilje. Han spilte hovedsakelig indrel\u00f8per i Ranheim, men sier han kan bekle flere posisjoner p\u00e5 midtbanen.\n\n\u2013 Jeg spiller i utgangspunktet sentral midtbane og p\u00e5 kanten, og vil beskrive meg selv som en fysisk fotballspiller. Mine sterke sider er l\u00f8pskapasitet og hurtighet, og jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 tr\u00f8kke til i dueller selv om jeg er en ganske liten fotballspiller.\n\nHan fikk en A-lagskamp for Ranheim forrige sesong, men spilte jevnlig for Ranheim 2 og Ranheim G19. F\u00f8r han meldte overgang til Ranheim spilte\u00a0Valleraunet p\u00e5 Malvik.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6afe9168-5cdf-49b5-8f33-7f651de9f66e"}
+{"url": "https://gregussen.no/nav-trygderett/nav-krav-om-tilbakebetaling-av-barnetrygd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:22Z", "text": "# NAV \u2013 Krav om tilbakebetaling av barnetrygd\n\nDersom du har mottatt for mye i st\u00f8nad etter lov om barnetrygd vil NAV etter omstendighetene ha rett til \u00e5 kreve tilbakebetaling av st\u00f8nad.\n\nDette vil kunne f\u00e5 store \u00f8konomiske konsekvenser for deg og i verste fall f\u00f8re til anmeldelse og straffeforf\u00f8lgning.\n\nDet er derfor viktig at du besvarer henvendelser fra NAV vedr\u00f8rende krav om tilbakebetaling. Din forklaring kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for hvordan NAV behandler saken videre.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at tilbakebetalingskravet kan komme\u00a0 lenge etter at st\u00f8naden opph\u00f8rte. Dette kan medf\u00f8re at deler av kravet er foreldet og at NAV ikke kan kreve full tilbakebetaling av st\u00f8nad.\n\nHjemmel for NAV sitt krav p\u00e5 tilbakebetaling finner vi i barnetrygdloven \u00a7 13. Lovteksten finner du her.\n\nDet fremg\u00e5r av lovteksten at NAV har en vid adgang til \u00e5 kreve tilbakebetaling \u2013 selv om for mye utbetalt st\u00f8tte skyldes feil fra NAV selv.\n\nVi har bist\u00e5tt flere klienter som har f\u00e5tt sitt krav ettergitt eller redusert i denne type saker.\n\nTa gjerne kontakt for en uforpliktende prat om saken din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efd3bed1-99f0-440b-a3c6-8e56f481de10"}
+{"url": "http://ingerpluss.blogg.no/1422609813_boracay_filippinene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:29Z", "text": "\n\n# INGER+\n\nTankene, reisene, maten, kj\u00e6rleiken, tips, triks, t\u00f8y, trim, livet, oppturene og nedturene\\!\n\n## DESTINASJON FILIPPINENE; MANILA OG BORACAY\n\n  - 31.01.2015 kl.12:03 i Verden rundt\nI sommer bestemte Hege, Andreas, Marius og jeg oss for \u00e5 reise til **Filippinene** n\u00e5r vinteren er p\u00e5 sitt kjipeste her\u00a0i Norge. Vi booket billetter med en gang det ble klart at vi fikk ferie de ukene vi \u00f8nsket, og startet deretter intensiv planlegging. Vi unders\u00f8kte, googlet og spurte ut folk som hadde v\u00e6rt i Filippinene f\u00f8r, og landet p\u00e5 f\u00f8lgende: vi ville ha\u00a0**1 dag i Manila**, feire **nytt\u00e5rsaften p\u00e5 Boracay**, dykke p\u00e5 **skipsvrak** utenfor **Coron**, \u00f8yhoppe med **katamaran** og avslutte med noen dager **luksus p\u00e5 et spahotell**. And so it was\\!\n\n\n\nVi reiste med Singapore Airlines via Frankfurt og Singapore til Manila. *Marius og jeg hadde\u00a0btw\u00a01 30-liters sekk og 1 liten sekk, og det var helt perfekt. Deilig \u00e5 reise lett\\!*  \n  \n\n\nGutta fikk seg en Singapore Sling p\u00e5 flyplassen i Singapore... *Delisj ;)*  \n  \n\n\nVi var ca. ett d\u00f8gn i Manila, og dette brukte vi til \u00e5 vandre rundt i den gamle delen av byen samt langs havna, og vi spiste p\u00e5 en veldig god restaurant i n\u00e6rheten av hotellet. Manila var fullt av kontraster, med blant annet en golfbane p\u00e5 den ene siden av hovedveien og 18 hjeml\u00f8se familier som bodde p\u00e5 fortauet p\u00e5 den andre siden.\n\n\n\nNoe som virkelig utmerket seg blant all fattigdommen, var menneskene, og hvordan de smilte n\u00e5r vi gikk forbi og \u00f8nsket oss godt nytt\u00e5r. De virket ved godt mot i elendigheten, og lite visste vi bl\u00e5\u00f8yde turister om hva som hadde skjedd i hovedstaden tidligere. **Les grusomhetene her.**\u00a0Jeg har ikke ord.\n\n\n\nVi reiste videre til Boracay for \u00e5 feire nytt\u00e5r p\u00e5 en av verdens vakreste strender, **White Beach**,\u00a0og her tok ogs\u00e5 Andreas dykkerlappen\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nVi var ganske s\u00e5 uheldige med v\u00e6ret, og hadde stort sett regn. Men det var varmt, pent og \u00f8len var kald, s\u00e5 vi var forn\u00f8yde lell\\!  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nBoracay var veldig fint, dog over\u00f8st med turister. Det var et prosjekt \u00e5 komme seg dit, men det var verdt det med tanke p\u00e5 nytt\u00e5rsaften... *Nytt innlegg om det kommer siden\\!*\n\n**God helg\\!**  \n  \n\n  - 31.01.2015 kl.12:03 i Verden rundt\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc7936ce-354e-41bd-89fa-acd2f6bcb416"}
+{"url": "http://www.joni-foodline.dk/NO/Kokeborde/Model_KSF.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:01Z", "text": "## \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Kogepladerne\n\n\u00a0\nTyper med massekokeplater er spesielt robuste og derfor velegnede til\n\nhardt bruk. Platene t\u00e5ler \u00e5 st\u00e5 tent, uten at det er gryter eller lignende\n\np\u00e5 dem, noe som dels skyldes deres kraftige konstruksjon, delvis at de er\n\nutstyrt med en beskyttelsesfunksjon som forhindrer overoppheting.\n\nTyper med massekokeplater er utstyrt med beskyttelsesgelender.\n\nKokekrakkene kan leveres til 3\\~230 V, 3\\~400 V, 3\\~400 V+N og 3\\~440 V\n\nforsyningsspenning samt andre spenninger p\u00e5 foresp\u00f8rsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbc00b48-3dfd-4145-b696-fd85d5b59b57"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Fagb-ker/F-rskolepedagogikk/%C3%85-v%C3%A6re-l%C3%A6rer-i-en-mangfoldig-skole/I9788205512252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:55Z", "text": "Elevgrunnlaget i skolen er mer sammensatt enn tidligere. Det utfordrer utdanningsfeltet til \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om mangfold, aktivt motvirke fordommer og stereotypier, og til \u00e5 utforske alternative l\u00e6ringsarenaer. I boken rettes oppmerksomheten mot PEL-faget i et flerkulturelt samfunn. Gjennom \u2026   LES MER  sytten kapitler s\u00f8ker erfarne forskere og l\u00e6rerutdannere fra en rekke universiteter og h\u00f8gskoler i Norge \u00e5 belyse det flerkulturelle klasserommet fra ulike innfallsvinkler. Noen av kapitlene s\u00f8ker \u00e5 fange inn barnets mangfoldige verden og mangfold i undervisning og skolehverdag. I andre kapitler rettes oppmerksomheten mot mangfold sett i lys av politikk og verdigrunnlag. Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l som belyses i boken er: Hva inneb\u00e6rer l\u00e6rerkompetanse i et flerkulturelt og flerreligi\u00f8st samfunn? Hvilke kunnskaper, holdninger og praksiser er sentrale i m\u00f8te med en kulturelt - og religi\u00f8st mangfoldig elevgruppe? Hvordan legge til rette for en undervisning som tar hensyn til elevenes mangfoldige erfaringer og forutsetninger? Hvordan aktualiseres verdier og verdigrunnlaget i en mangfoldig skole? Boken henvender seg til studenter i l\u00e6rerutdanning, l\u00e6rerutdannere, forskere og andre som er opptatt av mangfold og skole. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Elevgrunnlaget i skolen er mer sammensatt enn tidligere. Det utfordrer utdanningsfeltet til \u00e5 \u00f8ke bevisstheten om mangfold, aktivt motvirke fordommer og stereotypier, og til \u00e5 utforske alternative l\u00e6ringsarenaer. I boken rettes oppmerksomheten mot PEL-faget i et flerkulturelt samfunn. Gjennom sytten kapitler s\u00f8ker erfarne forskere og l\u00e6rerutdannere fra en rekke universiteter og h\u00f8gskoler i Norge \u00e5 belyse det flerkulturelle klasserommet fra ulike innfallsvinkler. Noen av kapitlene s\u00f8ker \u00e5 fange inn barnets mangfoldige verden og mangfold i undervisning og skolehverdag. I andre kapitler rettes oppmerksomheten mot mangfold sett i lys av politikk og verdigrunnlag. Viktige sp\u00f8rsm\u00e5l som belyses i boken er: Hva inneb\u00e6rer l\u00e6rerkompetanse i et flerkulturelt og flerreligi\u00f8st samfunn? Hvilke kunnskaper, holdninger og praksiser er sentrale i m\u00f8te med en kulturelt - og religi\u00f8st mangfoldig elevgruppe? Hvordan legge til rette for en undervisning som tar hensyn til elevenes mangfoldige erfaringer og forutsetninger? Hvordan aktualiseres verdier og verdigrunnlaget i en mangfoldig skole? Boken henvender seg til studenter i l\u00e6rerutdanning, l\u00e6rerutdannere, forskere og andre som er opptatt av mangfold og skole. \n\nEmner: L\u00e6rerrollen Flerkulturell kommunikasjon\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7af5f9c1-4fcc-4788-895c-9fd527e70947"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/ingebrigtsen-onsker-beklagelse-1.13613544", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:58:24Z", "text": "FriidrettHenrik, Filip og Jakob Ingebrigtsen\n\n23\\. juli 2017 kl. 08:16\n\n## Ingebrigtsen \u00f8nsker beklagelse\n\nJakob Ingebrigtsen tok EM-gull i U20 p\u00e5 5000 meter, men pappa Gjert er klar p\u00e5 at s\u00f8nnen ble frar\u00f8vet en gullsjanse p\u00e5 1500 meter et par timer tidligere.\n\n\n\n## Pappa Ingebrigtsen \u00f8nsker beklagelse etter fall \u2013 blir ikke h\u00f8rt\n\nGROSSETO/OSLO (NRK): Jakob Ingebrigtsen tok EM-gull i U20 p\u00e5 5000 meter, men pappa Gjert er klar p\u00e5 at s\u00f8nnen ble frar\u00f8vet en gullsjanse p\u00e5 1500 meter et par timer tidligere.\n\nAv Vebj\u00f8rn Bj\u00f8rk\u00e5s, Sindre Murtnes og Ine-Elise H\u00f8iby\n\n## Friidrett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b932229-cfef-4b67-8de9-2f10c99fbafc"}
+{"url": "https://livetliksom.com/2011/01/05/make-lists-not-war/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:18Z", "text": "# make lists. not\u00a0war.\n\nSliten har gjort verdens beste oppdagelse\\!\n\nhun har pr\u00f8vd huskelistene i gmail. gcal. googledocs. analoge post-it-lapper. digitale post-it-lapper. den h\u00f8yst analoge moleskine-kalenderen. og ingen av disse tingene har funket 100 prosent (et godt verkt\u00f8y er n\u00f8dvendig for \u00e5 planleggulere Slitens sv\u00e6rt begivenhetsrike og avtalefylte dager: se bildet).\n\ninntil Sliten oppdaget f\u00f8lgende verktyg i dag. nemlig \u2013 wait for it \u2013 workflowy\\!\n\n\n\nworkflowy: hvordan har du egentlig klart deg uten?\n\net helt genialt og superenkelt listesystem\\! falt umiddelbart **in love**.\n\nn\u00e5 kommer ting til \u00e5 bli gjort, helt av seg selv. workflowy lover at du blir less stressed og more productive. de lover ogs\u00e5 at du kommer til \u00e5 vinne i lotto.\n\n### *Relatert*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54b6f51b-3210-45db-86a5-2da331961507"}
+{"url": "https://saltdalshytta.no/stilart/aurora/aurora-b/aurora-970", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:17Z", "text": "Aurora 970 A. Dobbeltklikk eller bruk rullehjulet for \u00e5 zoome inn eller ut, og klikk og dra for \u00e5 panorere. P\u00e5 ber\u00f8ringsskjermer kan du bruke to fingre for \u00e5 zoome.\n\n# Aurora 970\n\nA\n\n Aurora 970 A \n\n**Denne modellen har en karakteristisk vinkel med 45 graders hj\u00f8rner som skaper en meget lys og fin stue.**  \n  \nRundt spiseplassen er det horisontale vinduer som gir en lys, men likevel intim atmosf\u00e6re. Tre fine soverom og et romslig bad. P\u00e5 gavlveggen ved kj\u00f8kkenet passer det fint med pergola.\u00a0\n\n## Tekniske data ?**BRA** = Oppvarmet bruksareal. Arealet av planet som ligger innenfor omsluttende vegger. Inkludert innvendige vegger.  \n  \n**BTA** = Bruttoareal. Areal inkludert yttervegger og summet p\u00e5 alle plan.  \n  \n**M\u00f8neh\u00f8yde** er h\u00f8yde over pilar / inkludert en evt. st\u00f8pt plate.  \n\n|                 |         |\n| --------------- | ------- |\n| BRA:            | 72,7\u00a0m\u00b2 |\n| BTA:            | 80,5\u00a0m\u00b2 |\n| Hems:           | 22,9\u00a0m\u00b2 |\n| Lengde:         | 11,1\u00a0m  |\n| Bredde:         | 8,7\u00a0m   |\n| M\u00f8neh\u00f8yde:      | 4,5\u00a0m   |\n| BYA:            | 88,8\u00a0m\u00b2 |\n| Grunnflate:     | 80,5\u00a0m\u00b2 |\n| Altan areal:    | 74,7\u00a0m\u00b2 |\n| Antall soverom: | 3       |\n\n**TILPASNINGER**  \nAlle v\u00e5re modeller kan tilpasses dine \u00f8nsker og behov, innenfor de mange mulighetene v\u00e5rt fleksible system gir. Ta kontakt, s\u00e5 skaper v\u00e5re selgere og tegnere i samarbeid med deg din egen unike hyttemodell\\!  \n  \n\n*Hyttetyper vist p\u00e5 denne siden er tilpasset Teknisk forskrift TEK 10. Alle hytter som det s\u00f8kes rammetillatelse eller igangsettingstillatelse for etter 01.01.2019 m\u00e5 f\u00f8lge ny teknisk forskrift kalt TEK 17. Den nye forskriften har strengere krav til dagslys. Dette betyr i praksis at noen vinduer m\u00e5 gj\u00f8res st\u00f8rre, eller for noen hyttetyper m\u00e5 det inn flere vinduer.*\n\n*Hvis du derfor s\u00f8ker om slik offentlig tillatelse, basert p\u00e5 hyttetypene vist her, etter 01.01.2019 vil endring i den nye forskriften kunne p\u00e5virke fasadeuttrykk og\u00a0 noe endring av pris.*\n\nOppdatert 15.10.2014 15:40:30\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc8c625f-3f6e-465a-9a9b-86860293f322"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_juss-og-samfunn-1-alf-marcus-wiegaard-9788202428983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:09Z", "text": "##### Omtale Juss og samfunn 1\n\n \n\n**Juss og samfunn 1** er nyskrevet til programfaget rettsl\u00e6re 1 i videreg\u00e5ende skole. L\u00e6reboka er skrevet etter at ny straffelov tr\u00e5dte i kraft i oktober 2015, og etter justeringer i arbeidsmilj\u00f8loven. **Juss og samfunn 1** tar rettsl\u00e6re p\u00e5 alvor som samfunnsfag og introduksjon til juss og videre studier.\n\n**Juss og samfunn 1** forklarer de ulike rettsemnene grundig og i et spr\u00e5k elevene forst\u00e5r. L\u00e6reverket tar utgangspunkt i elevenes verden og vektlegger dybdel\u00e6ring. Prinsippet \u00abfra det n\u00e6re til det fjerne\u00bb er et gjennomg\u00e5ende fagdidaktisk grep, der elevn\u00e6re eksempler kombineres med mer avanserte saker og eksempler fra rettspraksis p\u00e5 alle niv\u00e5er. Et eget metodekapittel gir elevene en god og grundig gjennomgang av juridisk metode og et praktisk anlagt verkt\u00f8y for \u00e5 jobbe videre med de ulike rettsomr\u00e5dene. Helhetlig tenkning og tydelig struktur gir elevene en god forst\u00e5else for jussen som fag. Gjennomg\u00e5ende bruk av velkjente eksempler i fagtradisjonen og fersk rettspraksis gir eleven b\u00e5de et historisk og et aktuelt bilde av fagomr\u00e5det.\n\n**Juss og samfunn 1** finnes ogs\u00e5 i digital utgave.  \n  \n**Elevnettstedet er \u00e5pent** og gratis. Her er det et rikt utvalg oppgaver og selvrettende test-deg-selvoppgaver. Det er nyhetsrelaterte caser, oversikt over aktuelle lover og henvisninger til saker som er gjennomg\u00e5tt i boka.  \n**Eget l\u00e6rernettsted** har innlogging og krever lisens. Her er det gjennomgang av relevant rettspraksis, eksempelbesvarelser og forslag til undervisningsopplegg, vurderingsoppgaver og \u00e5rsplan.\n\n**Juss og samfunn Lovsamling** inneholder aktuelle lover til boka og kompetansem\u00e5lene i rettsl\u00e6re 1 og 2, samt noe henvisninger til aktuell rettspraksis. Lovsamlingen utgis h\u00f8sten 2018.\n\n  - ### Juss og samfunn 2\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ac255c8-cc50-4701-8252-d20f534b4463"}
+{"url": "https://www.dma.no/produkter/richard-wolf-endocam-performance-hd-194/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:09Z", "text": "# Dokumentasjonssystem\n\n  - \n  - \n\n# Richard Wolf ENDOCAM Performance HD\n\n## Fleksibel kameral\u00f8sning med str\u00e5lende funksjonalitet\n\nRichard Wolf ENDOCAM Performance HD er en innovativ kameral\u00f8sning for minimalt invasiv kirurgi, som gir nye behandlingsmuligheter og raskere rekonvalens for pasienter.\n\nENDOCAM Performance HD har HD-teknologi for krystallklare bilder, et bredt spekter av modulbaserte koblinger som gj\u00f8r det lett \u00e5 bytte mellom forskjellige typer endoskopisk utstyr, digital bildeprosessering, ergonomisk design og innebygget USB-port for eksportering av video. To knapper p\u00e5 kamerahodet kontrollerer fire forskjellige funksjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f548eb22-1857-4efb-805a-e800aa245fa8"}
+{"url": "https://www.naf.no/kjop-og-salg/etter-kjopet/slik-hjalp-naf-bileier-i-retten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:44Z", "text": "\n\n# Slik hjalp NAF et medlem helt til H\u00f8yesterett\n\nDen uheldige bileieren Bror Steiner fikk hjelp av NAF og vant over bilforhandleren. Neste gang er det kanskje du som trenger advokathjelp.\n\n  - Etter bilkj\u00f8p\n  - Kj\u00f8p av bil\n\nBror Steiner tok kontakt med NAF etter at han fikk avslag p\u00e5 reklamasjonen overfor forhandleren.\u00a0\n\nNAF-medlemskapet er ikke bare veldig god veihjelp uansett hvilken bil du kj\u00f8rer. NAF tilbyr ogs\u00e5 juridisk hjelp til sine medlemmer, og takket v\u00e6re NAF Advokat har b\u00e5de tingretten, lagmannsretten og H\u00f8yesterett sl\u00e5tt fast at Steiner har rett til \u00e5 klage p\u00e5 mangelfull utbedring av rustskader.\n\n## Unng\u00e5 retten, pr\u00f8v klagenemnda\n\nKommer du ingen vei etter bilkj\u00f8pet, kan Klagenemnda for bilsaker v\u00e6re et alternativ i stedet for \u00e5 m\u00f8tes i retten.\n\n\n\n### Rust reparert, men kom tilbake\n\nBilforhandleren Star Autoco utbedret i 2006 rustskader p\u00e5 NAF-medlemmets Mercedes. Medlemmet betalte ikke for utbedringen, da den ble utf\u00f8rt som et reklamasjonsarbeide. Alle fire d\u00f8rer ble utbedret og bakluka skiftet. I 2009 dukket rusten frem igjen p\u00e5 alle fire d\u00f8rene, mens bakluka som ble byttet ut i 2006, var rustfri. NAF-medlemmet valgte \u00e5 reklamere p\u00e5 jobben som ble gjort i 2006, men Star Autoco viste til at reklamasjonstiden var g\u00e5tt ut.\n\n### Vant i tingrett og lagmannsrett\n\nSaken havnet i Oslo tingrett som konkluderte med at reklamasjonen sto seg til tross for at reklamasjonsfristen var g\u00e5tt ut. Dette fordi det tar tid f\u00f8r rusten kommer tilbake og man f\u00e5r bevist at utbedringsarbeidet er d\u00e5rlig utf\u00f8rt. Lagmannsretten opprettholdt tingrettens konklusjon. Star Autoco anket lagmannsrettens dom og dermed var det opp til landets \u00f8verste rettsinstans \u00e5 avgj\u00f8re saken.\n\n### NAF bist\u00e5r i retten\n\nNAF Advokat bist\u00e5r NAFs medlemmer i et st\u00f8rre antall rettssaker hvert \u00e5r, men dette er f\u00f8rste gang vi har bist\u00e5tt i en sak for H\u00f8yesterett. Dommer fra H\u00f8yesterett legger premissene for hvordan tilsvarende saker skal behandles for fremtiden, og NAF er glade for at vi har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 p\u00e5virke dette.\n\n### Viktig for alle\n\nBror Steiner fikk god valuta for sitt NAF-medlemskap da han fikk hjelp av advokatene i NAF. Men dommen er sv\u00e6rt viktig for alle bileiere:\n\nI dommen kommer H\u00f8yesterett til at det er adgang til \u00e5 reklamere over mangelfulle reklamasjonsarbeider, uavhengig av reklamasjonsfristen, og det l\u00f8per ingen absolutt frist for \u00e5 fremme et slikt krav. Men, det m\u00e5 reklameres innen rimelig tid etter at man oppdaget av arbeidene var mislykket. NAF er veldig godt forn\u00f8yd med denne avklaringen, da adgangen til \u00e5 reklamere ved d\u00e5rlig utf\u00f8rt arbeid vil bidra til \u00e5 sikre at slike utbedringsarbeider gj\u00f8res fagmessig f\u00f8rste gang.\n\nAvgj\u00f8relsen kan derfor\u00a0f\u00e5 betydning for deg som bileier hvis du kommer i en situasjon hvor mangler m\u00e5 utbedres. Det du m\u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r mangler dukker opp er \u00e5 klage (reklamere) s\u00e5 fort disse oppdages. Har du reklamert innen rimelig tid \u2013 og innenfor fem\u00e5rsfristen \u2013 inneb\u00e6rer dommen at du har en mulighet til \u00e5 klage p\u00e5 d\u00e5rlig utf\u00f8rt retting av mangelen ogs\u00e5 der hvor det har g\u00e5tt mer enn 5 \u00e5r siden du kj\u00f8pte bilen. \u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5let om rettingen er mangelfull m\u00e5 konkret vurderes i hvert enkelt tilfelle, og det vil ikke v\u00e6re slik at man vil kunne reklamere i et hvert tilfelle hvor feilen kommer tilbake. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 merke seg at det m\u00e5 reklameres innen rimelig tid etter at feilen blir oppdaget p\u00e5 ny.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff08e388-4dc6-4307-931b-8bbb553ef388"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/politikk/2016/03/12/195205079/trump-arrangement-i-chicago-stanset-av-kaos", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:26Z", "text": "# Trump-arrangement i Chicago stanset av kaos\n\n12\\. mars 2016 04:17 \u2013 Oppdatert 12. mars 2016 08:48\n\nDonald Trumps polariserende effekt kom tydelig til syne i Chicago fredag kveld.\n\nDonald Trumps polariserende effekt kom tydelig til syne i Chicago fredag kveld. Milliard\u00e6rens valgkamparrangement m\u00e5tte utsettes da hans tilhengere og motstandere barket sammen.\n\nTrump og hans team tilbringer helgen i delstaten Illinois, der det holdes nominasjonsvalg kommende tirsdag. Men fredagens arrangement p\u00e5 University of Illinois i Chicago gikk ikke etter planen for mannen som kjemper om \u00e5 bli Det republikanske partiets kandidat i h\u00f8stens presidentvalg.\n\nEtter betydelige protester og demonstrasjoner i byen, holdt Trump et m\u00f8te med politiet for \u00e5 vurdere sikkerhetssituasjonen. Han besluttet \u00e5 utsette arrangementet, og da var stemningen allerede amper mellom mange av de framm\u00f8tte i arenaen der det skulle holdes.\n\n\u2013 Av hensyn til de titusentalls menneskene som har samlet seg i og rundt arenaen, vil kveldens arrangement bli utsatt til en annen dato, opplyste Trumps kampanje i en pressemelding.\n\n## Deler folket\n\nDet var anslagsvis mellom 8.500 og 10.000 mennesker i arenaen da den spente stemningen etter hvert utviklet seg til det rene kaos. If\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Reuters hadde aktivister i Chicago brukt de siste dagene til \u00e5 planlegge hvordan de skulle \u00f8delegge arrangementet.\n\nTrump framst\u00e5r som en s\u00e6rlig polariserende kandidat i den p\u00e5g\u00e5ende nominasjonskampen p\u00e5 republikansk side. Han har b\u00e5de inspirert lidenskapelige st\u00f8ttespillere og skapt voldsomme reaksjoner blant sine motstandere med lovnader om \u00e5 bygge en mur langs grensen mot Mexico og \u00e5 midlertidig nekte muslimer \u00e5 reise til USA.\n\n\u00abVi dumpet Trump\\! Vi dumpet Trump\\!\u00bb, l\u00f8d det fra flere av hans motstandere i arenaen etter at det ble klart at valgkampbegivenheten ble utsatt.\n\n\u00abVi vil ha Trump\\! Vi vil ha Trump\\!\u00bb, kontret en gruppe som st\u00f8tter den kontroversielle eiendomsmogulen.\n\nPolitiet m\u00e5tte tr\u00e5 til for \u00e5 skille de verste kamphanene, men ingen skal ha blitt verken skadd eller p\u00e5grepet under kaoset.\n\nEn av gruppene som markerte sin motstand, Showing Up for Racial Justice, hadde alliert seg med studenter av minoritetsbakgrunn i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 nekte Trump \u00e5 tale til folket p\u00e5 universitetet. Nathaniel Lewis (25), en masterstudent i folkehelse, var overrasket over at de faktisk lyktes.\n\n\u2013 Jeg er glad. Jeg har f\u00e5tt fred, for vi klarte dette som et kollektiv. Dette er det siste vi hadde ventet, men det viser kraften bak fellesskap, sier han til Reuters.\n\nTrump selv fastholdt fredag kveld at han hadde tatt en \u00abklok beslutning\u00bb ved \u00e5 utsette arrangementet og s\u00f8rge for at alle er trygge. Overfor MSNBC hevder han at hans st\u00f8ttespillere hadde planlagt en fredelig samling, men at det hele ble \u00f8delagt av demonstrantene.\n\n\u2013 Du kan ikke engang holde et valgkamparrangement i en storby i dette landet lenger. Fram til dette punktet har vi ikke hatt noe problem, sa Trump.\n\nForuten Illinois, holdes det nominasjonsvalg i delstatene Florida, Missouri, North Carolina, Ohio tirsdag. I tillegg kommer Republikanernes nominasjonsm\u00f8te p\u00e5 \u00f8ygruppa Northern Mariana Islands.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "457e6244-29c0-47b8-ad29-0a7ca6c10659"}
+{"url": "https://www.nki.no/velg-ditt-studium/byggteknikk-vg2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:38Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider:  \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n## Yrkesfag p\u00e5 videreg\u00e5ende skole\n\n# Byggteknikk Vg2\n\nDette er utdanningen for deg som \u00f8nsker fagbrev innen Byggteknikk. Utdanningen kvalifiserer deg til \u00e5 s\u00f8ke om l\u00e6replass innen en rekke fagomr\u00e5der, som anleggsteknikk, byggteknikk, feierfaget, glassfaget, isolat\u00f8rfaget, overflateteknikk, steinfaget og treteknikk.\n\nEr du usikker p\u00e5 hva du trenger av fag, sjekk med oppl\u00e6ringsetaten i fylket ditt eller din tidligere videreg\u00e5ende skole.\n\n### Studietid\n\n## Yrkesfag p\u00e5 videreg\u00e5ende skole\n\n# Byggteknikk Vg2\n\nKr 39 400,-\n\nEkskl. B\u00f8ker.\n\n## Emner\n\nStudiet er delt i programfag og fellesfag. Trenger du kun programfagene; se Byggteknikk Vg2, programfag.\u00a0Du m\u00e5 i tillegg f\u00e5 godkjent Yrkesfaglig fordypning. Kontakt Fagoppl\u00e6ringskontoret i fylket.\n\nHar du lang yrkespraksis og er kvalifisert til \u00e5 ta fagpr\u00f8ven som\u00a0praksiskandidat, kan du velge \u00e5 ta T\u00f8mrer, som forbereder deg til den teoretiske delen av fagpr\u00f8ven som t\u00f8mrer.\n\nKravene til stillasbygging skjerpes p\u00e5 alle omr\u00e5der og dyktige stillasbyggere er derfor ettertraktet. I tillegg til mange timer med praksis kreves en god del teoretisk kunnskap for \u00e5 bli en dyktig og respektert stillasbygger. Teoridelen egner seg godt for nettstudier. Dette kurset passer for personer som har praksis fra byggebransjen.\n\nTrekonstruksjoner\n\nKurset vil gi deg grunnleggende forst\u00e5else av hva som trengs av teoretisk kunnskap og praktisk innsikt i et av v\u00e5re mest tradisjonelle byggfag. Hovedemner i kurset er b\u00e6rende konstruksjoner, bjelkelag, kledning, isolering og vindtetting, men ogs\u00e5 materiall\u00e6re, verkt\u00f8y og HMS inng\u00e5r i kurset.\n\nDet er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 skape forst\u00e5else for at arbeidet skal utf\u00f8res fagmessig og etter gjeldende lover, forskrifter og standarder. Kurset er f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 deg som vil avlegge fagpr\u00f8ve innen et av byggteknikkfagene.\nByggteknikk Vg2, Betong\n\n Kan kj\u00f8pes separat\n\nKurset vil gi deg grunnleggende forst\u00e5else av hvilke muligheter, utfordringer og begrensninger som ligger i betong som byggemateriale. Du vil ogs\u00e5 f\u00e5 en god innf\u00f8ring i hva vi m\u00e5 ta hensyn til i det praktiske st\u00f8pearbeidet og hvordan vi skal behandle betongen p\u00e5 byggeplassen. Kurset dekker ogs\u00e5 betongelementer og elementmontasje, i tillegg til ulike forskalingsmetoder og hvilke prinsipper som ligger bak armering av betong.\n\nKurset er f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 kandidater som vil avlegge fagpr\u00f8ve innen et av byggteknikkfagene, men egner seg ogs\u00e5 godt for alle som \u00f8nsker \u00e5 utvide sine kunnskaper innen betongfaget.\n\nKurset gir en grunnleggende innf\u00f8ring i hele byggebransjen, og du f\u00e5r\u00a0et godt bilde av hvem som er de sentrale akt\u00f8rene. Saksgangen i en byggeprosess blir forklart, og forskjellige entrepriser, anbud og kontraktsformer blir gjennomg\u00e5tt. Avtaleverket som regulerer forholdet mellom arbeidsgiver og arbeidstaker blir beskrevet, likeledes er HMS, Arbeidsmilj\u00f8loven, verneutstyr og kvalitetsstyring gjennomg\u00e5tt.\n\nKurset er f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 deg som vil avlegge fagpr\u00f8ve innen et av byggteknikkfagene, men egner seg ogs\u00e5 godt for alle som \u00f8nsker kunnskaper om generelle forhold innen byggfagene.\n\nKurset gir en grunnleggende forst\u00e5else av hvordan ulike murprodukter som teglstein, lettklinkerblokker og ulike produkter av betong blir produsert. Det omhandler ulike typer mur- og pussm\u00f8rtler og blandemetoder, basert p\u00e5 gjeldende norske og europeiske standarder. I tillegg vises muring med ulike redskaper og ulike teknikker, ulike former for pussing og keramiske fliser og flissetting p\u00e5 vegg. Kurset er f\u00f8rst og fremst beregnet p\u00e5 kandidater som vil avlegge fagpr\u00f8ve innen et av byggteknikkfagene, men egner seg ogs\u00e5 godt for alle som \u00f8nsker \u00e5 utvide sine kunnskaper innen murerfaget.\n\n### L\u00e6ringsm\u00e5l\n\nSom privatist m\u00e5 du ta eksamen i alle fag. Dette studiet forbereder deg til de skriftlige, teoretiske eksamenene i videreg\u00e5ende skole (vgs).\n\n### Finansiering \n\nDu kan velge mellom betaling hvert semester eller hver m\u00e5ned.\n\nDette velger du ved f\u00f8rste gangs innlogging i nettplattformen.\n\n### Opptakskrav \n\n### Eksamen \n\nPrivatisteksamen arrangeres normalt to ganger i \u00e5ret over hele landet, ved videreg\u00e5ende skoler som har den studieretningen du tar utdanning p\u00e5. Du m\u00e5 selv melde deg opp til eksamen via www.privatistweb.no eller ved Privatistkontoret i hjemfylket ditt.\n\nFrister for oppmelding varierer, men er vanligvis i januar for eksamen til sommeren og 5.-15. september for eksamen til jul. Eksakt dato for oppmelding, eksamensdato og pris f\u00e5r du ved \u00e5 kontakte Oppl\u00e6ringsetaten i hjemfylket ditt.\n\nP\u00e5 Vg2 er det eksamen i alle fag. I fagene norsk, engelsk og kropps\u00f8ving omfatter eksamen ogs\u00e5 Vg1 pensum.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3f31b08-4dc3-4ff1-ae44-e6f5b05ee5cc"}
+{"url": "https://www.iform.no/er-52-dietten-bedre-enn-andre-dietter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:41Z", "text": "# Er 5:2 dietten bedre enn andre dietter?\n\n  \n\nAv **AFPT**  mai 18, 2018 07:00 \n\n  \n\n## Stadig dukker det opp ulike dietter. Vi skal n\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 5:2 dietten som g\u00e5r ut p\u00e5 at en reduserer kaloriinntaket sitt to dager i uken ned til 500-600 kcal mens en spiser som en pleier de andre dagene.\n\nDu velger selv hvilke dager du gj\u00f8r hva. Noen vil gjerne ha noen vanlige dager mellom hver \"faste\" dag, mens andre vil kanskje f\u00e5 det unna og ha to dager p\u00e5 rad med \"faste\". Det enkle med denne dietten er at en ikke skal telle kalorier 5 dager i uken \u2013 dette gj\u00f8r at en ikke f\u00f8ler at en er p\u00e5 diett mesteparten av uken.\n\nNylig har det kommet ut to studier som tar for seg 5:2 dietten mot en vanlig kaloriredusert diett (-500 kalorier hver dag). I den ene studien ble 24 deltakere randomisert til hver diett for 6 m\u00e5neder (1). Deltakerne fikk m\u00e5ltidsplaner og 5 konsultasjoner i l\u00f8pet av studieperioden. Kroppsvekt, midjem\u00e5l, blodglukose og lipider, samt blodtrykk ble m\u00e5lt ved baseline, etter 3 og 6 m\u00e5neder. Etter 6 m\u00e5neder reduserte begge gruppene kroppsvekten og midjem\u00e5l med 5.3 kg og 8 cm i 5:2 dietten og 5.5 kg og 6.4 cm i den tradisjonelle dietten. Begge grupper reduserte blodtrykk, men s\u00e5 ingen endring i verken blodglukose eller lipider (som heller ikke var forh\u00f8yet ved start). Det var ingen forskjell mellom gruppene p\u00e5 noen av m\u00e5lene, heller ikke p\u00e5 energiinntak eller distribusjon av protein, karbohydrater og fett.\n\nN\u00e5 i mars ble det publisert en ny 5:2 studie utf\u00f8rt i Norge (2). Her deltok hele 112 deltakere med fedme (gjennomsnitt BMI 35), halvparten av hvert kj\u00f8nn, med en alder fra 21-70 \u00e5r. Deltakerne ble delt inn i diettgruppene basert p\u00e5 kj\u00f8nn og BMI. Studien hadde en varighet p\u00e5 1 \u00e5r, hvor fokuset de f\u00f8rste 6 m\u00e5nedene var vektnedgang, mens vedlikehold var fokuset de neste 6 m\u00e5nedene. N\u00e6ringsinntak ble m\u00e5lt ved start og etter 3 m\u00e5neder. Hver deltaker fikk 10 konsultasjoner de f\u00f8rste 6 m\u00e5nedene. Deltakerne ble anbefalt \u00e5 f\u00f8lge et kosthold basert p\u00e5 30-35 % fett, 20 % protein og 45-50 % karbohydrater. Matvarer som ble anbefalt var frukt og gr\u00f8nnsaker, fisk, fj\u00e6rkre, n\u00f8tter, belgfrukter, fermenterte melkeprodukter og olivenolje. De ble ogs\u00e5 bedt om \u00e5 v\u00e6re restriktive med prosessert kj\u00f8tt, r\u00f8dt kj\u00f8tt og s\u00f8tsaker.\n\n\n\nEtter 1 \u00e5r ble kroppsvekten og midjem\u00e5l redusert med 8 kg og 8.7 cm i 5:2 dietten og 9 kg og 9.6 cm i den tradisjonelle dietten. Det var ingen forskjell mellom gruppene. Av deltakerne i 5:2 dietten var det 63 % som klarte en vektnedgang p\u00e5 \\>5 % og 31.5 % \\>10 %, mens det for den tradisjonelle gruppen var 67 % \\>5 % og 34.5 % \\>10 %. N\u00e5r det gjelder blodmark\u00f8rer og blodtrykk var det ingen forskjell mellom gruppene selv om forbedringer i blodtrykk, kolesterol og triglyserider ble observert i begge gruppene. Noen viktige forskjeller var at deltakerne i 5:2 gruppen observerte en h\u00f8yere sultf\u00f8lelse, flere bivirkninger (hodepine, svimmelhet) og en litt h\u00f8yere vektoppgang fra 6 m\u00e5neder til 12 m\u00e5neder (1.1 kg vs 0.4 kg) enn den tradisjonelle gruppen.\n\nForskerne konkluderer med at begge dietter er like effektive for vektnedgang og for \u00e5 forbedre kardiovaskul\u00e6re risikofaktorer. Kalorier teller fortsatt.\n\nSkrevet av Fredrik Tonstad V\u00e5rvik som er masterstudent og driver FredFitology.\n\nAv **AFPT**  mai 18, 2018 07:00 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f0335ee-161e-4818-901b-903ec270edad"}
+{"url": "http://www.romfordans.no/a-m%C3%B8te-barn-i-dansekunstneriske-prosesser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:21Z", "text": "# \u0102\u2026 m\u0102\u017ete barn i dansekunstneriske prosesser\n\n\n\nAv Camilla Myhre og Caroline Wahlstr\u0102\u017em Nesse\n\nVi vil i denne artikkelen beskrive noen tanker omkring kompetanseomr\u00c4der som ber\u00derer det\u00a0 \u00c4 v\u00care i, \u00c4 m\u00dete og \u00c4 veilede en dansekunstnerisk prosess, sett fra et kunstnerisk st\u00c4sted.\n\nKompetanse m\u00c4 i denne sammenhengen forst\u00c4s som noe du *har*, men ogs\u00c4 noe du *er*. Denne kompetansen er ikke statisk, men vil v\u00care i konstant dialog med deg selv. Kompetansen forst\u00c4s ogs\u00c4 som relasjonell, den m\u00c4 alltid tilpasses og forst\u00c4s i forhold til det omr\u00c4de den skal anvendes p\u00c4, eller til de personer den skal m\u00dete.\n\nArtikkelen henvender seg i f\u0102\u017erste rekke til alle som arbeider med skapende dans med barn og unge, f.eks. i skoleverket eller i profesjonelle sceniske oppsetninger.\n\nV\u00c4r kompetanse bygger p\u00c4 erfaringer vi har hatt som dansekunstnere gjennom 20 \u00c4r. Vi har arbeidet som ut\u00devere, som koreografer, som dansepedagoger, som veiledere og som prosjektledere og produsenter for st\u00derre og mindre danseproduksjoner.\n\nKompetanseomr\u00c4dene er i artikkelen sortert hver for seg, men vi er opptatt av at de alltid m\u00c4 sees i sammenheng, i forhold til hverandre og fungere som deler av en st\u00derre helhet.\n\n\u00a0\n### **Barn i kunsten**\n\nBarna begynner tidlig \u00c4 m\u00dete omverdenen gjennom utseende, kl\u00car, ting og roller. Utseendet blir en viktig del av identiteten, og f\u00delelsen av \u00c4 ikke holde m\u00c4l kan p\u00c4 den m\u00c4ten tidlig ta plass hos barnet. Barna blir ofte vurdert ut fra prestasjon og l\u00carer \u00c4 tilfredstille ut fra gitte normer og regler i samfunnet. Barnas egne behov og personlige egenskaper vies ofte liten plass.\n\nDansen har lange tradisjoner i forhold til \ufffdriktig\ufffd form og bestemte uttrykk, noe som kan v\u00care med p\u00c4 \u00c4 underbygge disse tendensene. Vi \u00densker \u00c4 snu p\u00c4 dette og se p\u00c4 hvilket potensiale som ligger i det enkelte individ, hva som er viktig for barnet. Hva skjer n\u00c4r individet, barnet, blir hovedfokus i en kunstnerisk utforskning og et kunstnerisk uttrykk? Hva skjer n\u00c4r det som bor inni barnet synliggj\u00deres og f\u00c4r ta aktivt del i et kunstnerisk prosjekt?\n\n\u00c5 ta seg selv p\u00c4 alvor, kjenne etter, lytte og la opplevelser f\u00c4 tid til \u00c4 bearbeides i kroppen er viktig i v\u00c4rt samfunn der alt skjer i et h\u00deyt tempo.\n\nHvordan opplever barn og unge seg selv? Tanker, f\u00delelser, minner og historier, vaner og fysiske erfaringer er deler av hvem vi er, og barna er besittere av kunnskap og erfaringer p\u00c4 mange plan.\n\nSiden 2006 har vi v\u0102\u0160rt ansvarlige for et kunstnerisk utviklingsarbeid for barn og unge mellom 4 og 16 \u0102\"r og profesjonelle ut\u0102\u017evere. Prosjektet har vi kalt Prosjekt Isadora. M\u0102\"let for dette arbeidet har v\u0102\u0160rt \u0102\" ta barna, ungdommene og de voksne med i kunstneriske prosesser. Her blir alle utfordret til \u0102\" finne egne l\u0102\u017esninger ut fra de samme oppgavene. Arbeidene ender opp som profesjonelle forestillinger.\n\nVi har i dette prosjektet hatt et \u00denske om \u00c4 utforske hvordan vi som dansekunstnere kan tydeliggj\u00dere og ta p\u00c4 alvor barn og unges verden, og gj\u00dere denne synlig gjennom dans. Vi har \u00densket \u00c4 gi barna og ungdommen plass i et samtidig uttrykk og ta dem p\u00c4 alvor som formidlere av dansekunst.\n\nVi er som kunstnere opptatt av \u00c4 hele tiden utfordre hva som kan defineres som dansekunst. Rammene for m\u00detet med publikum er i dag ikke lenger bare den tradisjonelle forestillingen, og dansekunstnerens virkemidler er ikke lenger kun den profesjonelle ut\u00deveren. M\u00c4lene for ulike kunstneriske arbeid kan v\u00care sv\u00cart forskjellige, og kunstneren st\u00c4r fritt til \u00c4 definere hvilke komponenter og hvilke ut\u00devere som inng\u00c4r i komposisjonen og det ferdige produktet.\n\n> *En liten jente\u00a0 p\u00c4 6 \u00c4r hadde erfaring fra to store profesjonelle produksjoner under prosjekt Isadora, der hun hadde v\u00cart medskapende ut\u00dever sammen med b\u00c4de voksne og barn. Som start p\u00c4 et nytt arbeid arrangerte vi en workshop der 15 barn og unge fra 5-14 \u00c4r deltok sammen med 6 voksne dansekunstnere. Workshopen skulle handle om objektbruk, og vi hadde leken og utforskningen som m\u00c4l. Gruppen som n\u00c4 skulle arbeide sammen, kjente hverandre ganske godt, og kunne g\u00c4 ut p\u00c4 gulvet og m\u00dete hverandre som den mest naturlige ting i verden.*\n> \n> *Vi hadde funnet frem en rekke ulike rekvisitter som l\u0102\" spredt i et stort rom. Deltakerne, voksne og barn fikk lov \u0102\" velge hvor de ville v\u0102\u0160re. Den lille piken valgte et 20 m lang, smalt plast \u2013 r\u0102\u017er som l\u0102\" i en kr\u0102\u017ell ved en av veggene. Sammen med henne kom to voksne profesjonelle dansekunstnere.*\n> \n> \u00a0\n> *En stund fikk alle pr\u0102\u017eve ut hvordan de ulike objektene kunne brukes, formes og relateres til. Etter hvert var oppgaven \u0102\" velge noe av det de hadde likt \u0102\" gj\u0102\u017ere, og sammen finne ut hvordan en liten komposisjon kunne bygges opp. Den lille piken ville gjerne starte sittende, midt inne i objektet, og objektet fungerte n\u0102\u0160rmest som et kostyme som hun beveget seg sammen med.*\n> \n> *Den kvinnelige meddanseren stod f\u00derst og betraktet det hele, mens den mannlige brukte en liten bit av r\u00deret, formet som en sirkel, p\u00c4 veggen. Hele veien kunne vi se at de tre forholdt seg til hverandre s\u00c4 vel som til objektet de hadde valgt. En liten kontaktduett mellom voksen og barn oppstod n\u00c4r den kvinnelige danseren begynte \u00c4 relatere mer direkte til den lille. Hun ble l\u00deftet opp, inne i alle plastslangene, og vekslet mellom \u00c4 ta initiativ og \u00c4 f\u00delge bevegelsene som oppstod. Da hun til slitt ble satt ned, brukte hun den tiden hun trengte til \u00c4 lande i et nytt bilde og arbeide seg ut av slangene, mens de to voksne fortsatte en liten dans sammen ved siden av henne. Og til slutt\u00a0 kom alle tre sammen ved veggen, under \ufffdm\u00c4nen\ufffd, som den lille piken kalte sirkelen p\u00c4 veggen over.*\n> \n> *Den lille dansekunstneren p\u00c4 6 \u00c4r hadde forst\u00c4tt b\u00c4de tid, rom, relasjon til objekt, relasjon til de andre to, og kunne i etterkant snakke om de ulike bildene som oppstod. Hun kunne delta i dette arbeidet konsentrert og forst\u00c4 forskjellen p\u00c4 leken f\u00derst og visningen av arbeidet etterp\u00c4, og delta med seg selv i et prosjekt som handlet om mer enn henne selv.*\n\nForestillingsprosjekter der barn deltar, og s\u00carlig hvis det er mer enn ett barn, omtales gjerne som \ufffdbarnefaglig arbeide\ufffd eller \ufffdpedagogiske prosjekter\ufffd. Vi p\u00c4 v\u00c4r side insisterer p\u00c4 \u00c4 kalle v\u00c4re arbeid for dansekunst, enten vi involverer et barn p\u00c4 4 \u00c4r eller en profesjonell ut\u00dever p\u00c4 25.\n\nDet kan diskuteres om et barn p\u00c4 5 \u00c4r kan omtales som en kunstner, men vi mener bestemt at et barn kan v\u00care i en kunstnerisk prosess, og at et barn etter hvert kan bli i stand til \u00c4 ta bevisste kunstneriske valg.\n\n### **Kaos eller konstruktiv prosess**\n\nN\u00c4r vi snakker om en danse*kunstnerisk* prosess, mener vi et prosessorientert arbeid med dans som har som m\u00c4l \u00c4 skape ny dansekunst. Dansekunst i denne sammenhengen handler da om \u00c4 sette sine bevegelser p\u00c4 spill, risikere \u00c4 ikke vite svarene p\u00c4 forh\u00c4nd og \u00c4 stole p\u00c4 prosessen. Da blir prosessen et verkt\u00dey for \u00c4 skape nye dansekunstneriske uttrykk og nye kulturelle bilder, og med det kanskje v\u00care med p\u00c4 \u00c4 sprenge grensene for hva dansekunst kan v\u00care.\n\nN\u00c4r vi selv som kunstnere benytter oss av en utforskende og prosessuell arbeidsform, er det nesten alltid som en inngang til og et redskap p\u00c4 veien mot et kunstnerisk arbeid. Starten av en slik prosess kan kanskje virke kaotisk for den som betrakter utenfra, men for den som er p\u00c4 gulvet oppleves det ikke n\u00dedvendigvis kaotisk.\n\nN\u00c4r vi arbeider med p\u00c4 denne m\u00c4ten med et kunstprosjekt, settes det som oppst\u00c4r i prosessen ganske raskt inn i en st\u00derre ramme og en kunstnerisk kontekst. Vi har da det m\u00c4l for \u00deyet at dansen skal kunne kommunisere med og m\u00dete en omverden, eller et publikum. Valget om \u00c4 sette dansen inn i en kunstnerisk kontekst er s\u00c4ledes et valg *vi* tar, og det er viktig \u00c4 presisere at dette ikke er en forutsetning for \u00c4 benytte den kompetanse eller arbeidsform som vi vil beskrive.\n\nFor oss blir prosess og resultat gjensidig avhengig av hverandre. Begge deler er hele tiden tilstede, men er allikevel to ulike. Og selv om m\u00detet med publikum i en slik definisjon blir et slags resultat, vil m\u00detet med publikum ogs\u00c4 v\u00care en *ny* prosess. For det er i m\u00dete med et publikum eller en omverden at kunsten oppst\u00c4r, og i dette m\u00detet vil nye erfaringer skje.\n\nDet er v\u00c4r p\u00c4stand at det er n\u00dedvendig for den som veileder et prosessorientert arbeid, \u00c4 ha hatt erfaringer med selv \u00c4 v\u00care i kreative og kunstneriske prosesser. Vi mener dette er n\u00dedvendig for \u00c4 forst\u00c4 og kjenne de mekanismer og problemstillinger som oppst\u00c4r i et slikt arbeid og kunne trekke arbeidsprosessen videre. Dette er ogs\u00c4 viktig fordi det \u00c4 veilede en annens prosess (og ofte flere samtidig) og \u00c4 m\u00dete eller se inn i det \ufffdkaoset\ufffd som kan oppst\u00c4 p\u00c4 gulvet, krever at ogs\u00c4 den som skal veilede, v\u00c4ger \u00c4 v\u00care i en \u00c4pen prosess der utfallet ikke er gitt p\u00c4 forh\u00c4nd. Det er alts\u00c4 ikke nok \u00c4 ha kjennskap til hva en kreativ prosess kan v\u00care, den som veileder m\u00c4 ogs\u00c4 *selv kunne v\u00care* i en kreativ prosess, samtidig, sammen med deltakerne. Dette kan beskrives som en kunstnerisk kompetanse som m\u00c4 opparbeides og erfares over tid.\n\nDen som veileder m\u00c4 alts\u00c4 v\u00care i stand til ogs\u00c4 \u00c4 slippe situasjonen og kontrollen slik at det kan oppst\u00c4 \u00deyeblikk eller lengre strekk der barnets valg styrer prosessen. Det betyr allikevel ikke at det er fri flyt og ingen regler. Den som veileder m\u00c4 v\u00care i stand til \u00c4 oppdage nyansene i det som foreg\u00c4r, kunne foreta raske analyser og gi innspill eller stille de sp\u00dersm\u00c4lene som kan trekke prosessen videre. P\u00c4 den m\u00c4ten kan det oppst\u00c4 kreative rom som ikke er styrt i en bestemt retning. Her kan nye bilder eller nye retninger p\u00c4 et kunstnerisk arbeids\u00dekt oppst\u00c4.\n\n\u00a0\n\n### **Relasjonskompetanse**\n\nDet vi til n\u00c4 har gjort rede for, bringer oss over til det f\u00derste av de kompetanseomr\u00c4dene vi har lyst \u00c4 beskrive, nemlig relasjonskompetanse.\n\nSom nevnt over ser vi p\u00c4 v\u00c4r kunstfaglige kompetanse som noe som brukes og skapes i et m\u00dete**.** Det betyr ikke at deltakerens kompetanse er det eneste det bygges p\u00c4, ei heller at v\u00c4r kunnskap er ferdig og bare skal introduseres. Kompetanse og kunnskap vil alltid v\u00care gjensidig avhengig av hverandre og kontinuerlig v\u00care i bevegelse gjennom felles utforsking. Konkret betyr det at m\u00detet mellom oss og deltakerne, og kompetanse til \u00c4 *kommunisere* med den eller de andre, er viktig.\n\n> *Vi arbeidet med en skoleklasse, en niendeklasse med\u00a0 25 elever i 15-\u0102\"rs alderen. Kun f\u0102\" av dem hadde dansebakgrunn, men de fleste syntes prosjektet med \u0102\" lage en 15 minutters forestilling, som skulle vises for de andre klassene p\u0102\" skolen, var ganske avskrekkende og et arbeid de hadde lite lyst \u0102\" g\u0102\" i gang med. De br\u0102\"kte, var over alt og ville gjerne gjemme seg bak hverandre eller st\u0102\" tett sammen med en venninne. \u00e2\u20ac?Kan vi ikke heller spille fotball?\u00e2\u20ac? var det flere som spurte. \u00e2\u20ac?Ja\u00e2\u20ac?, svarte Caroline modig, \u00e2\u20ac?la oss spille fotball\u00e2\u20ac?, \u2013 selv om det ikke var dette vi hadde planlagt. \u00e2\u20ac?Men da skal vi gj\u0102\u017ere det ordentlig,\u00e2\u20ac? fortsatte Caroline, og fant frem gule og r\u0102\u017ede t\u0102\u017eyer, dette var i en gymsal. Etter en stund stoppet Caroline spillet. \u00e2\u20ac?Vi skal fortsette litt til med fotball, men mens dere spiller ball vil jeg at dere ogs\u0102\" konsentrerer dere om \u0102\" se hvor dere plasserer dere i forhold til de andre, og fors\u0102\u017eke \u0102\" fylle hele rommet.\u00e2\u20ac?*\n> *Etter en stund avbl\u0102\"ste vi fotball \u2013 leken. \u00e2\u20ac?Det dere akkurat har gjort, skal vi n\u0102\" gj\u0102\u017ere i en litt annen form. Jeg ser at dere er veldig gode p\u0102\" \u0102\" bruke hele rommet og at dere har et \u0102\u017eye for hvor dere plasserer dere i forhold til hverandre. Kan dere n\u0102\", uten baller, plassere dere med god avstand til hverandre og samtidig et stykke unna veggene?\u00e2\u20ac? Etter \u0102\" ha tatt p\u0102\" alvor deres eget innspill (fotball), og gitt dem lov til \u0102\" v\u0102\u0160re i rommet p\u0102\" sin m\u0102\"te, var det enkelt \u0102\" spinne videre og f\u0102\" dem med p\u0102\" v\u0102\"re innspill. En gjensidig respekt var etablert, og neste oppgave kunne introduseres.*\n\nSom kunstnere er vi opptatt av \u00c4 kunne \ufffdbenytte\ufffd de innfallsvinkler og uttrykk v\u00c4re deltakere har. For \u00c4 kunne gj\u00dere det, blir det viktig \u00c4 hele tiden v\u00care i dialog rundt arbeidet som p\u00c4g\u00c4r, slik at intensjoner og felles refleksjoner kan ses i sammenheng og tydeliggj\u00deres.\n\nEn viktig redskap i dette arbeidet er samtalen. M\u00c4ten vi bruker samtalen, og hvordan vi forholder oss til det som kommer ut av en samtale, har likhetstrekk med den filosofiske samtalen. I den filosofiske samtalen f\u00c4r refleksjoner over erfaringer og opplevelser plass. Deltakerne anerkjennes som samtalepartnere med eierskap i kunnskapens utvikling. Vi \u00densker en dialog der alle deltakerne er produsenter av innspill og meninger. Den filosofiske samtalen har ..\ufffden prosessuell form, hvor veien frem til en overbevisning eller klargj\u00dering av meninger, opplevelse og oppfatninger, blir sett p\u00c4 som avgj\u00derende, og \\[samtalen\\] gj\u00der ogs\u00c4 de andre deltakere i utvikingen som finner sted. Essensen uttrykkes i det prosessuelle og ikke kun i m\u00c4let ved enden av prosessen.\ufffd (Inga Bostad, \ufffdDialog og danning\ufffd, s.36, Spartacus Forlag, Oslo, 2007).\n\nI et dansekunstnerisk arbeid basert p\u00c4 en prosessorientert arbeidsform, vet kunstneren lite eller ingen ting om resultatet. Det er nettopp prosessen som gir retning til de uttrykkene som produseres. \u00c5 st\u00c4 i en slik prosess kan v\u00care krevende og uoversiktlig, og desto viktigere blir refleksjonen og dialogen underveis.\n\nFor oss er den verbale samtalen et viktig stimuli og et redskap vi kan bruke i forhold til \u00c4 skape progresjon i en kreativ prosess. Men samtalen kan ogs\u00c4 foreg\u00c4 p\u00c4 et ikke verbalt plan. Et sp\u00dersm\u00c4l som stilles har kanskje ikke alltid et verbalt svar, eller et fysisk innspill kan virke igangsettende for en verbal tankerekke. Men gjennom \u00c4 stille sp\u00dersm\u00c4l og reflektere verbalt videre sammen, vil vi kunne granske det vi arbeider med. Gjennom \u00c4 studere prosessen vil vi kunne f\u00c4 en st\u00derre forst\u00c4else og bevissthet overfor det vi har l\u00cart, og endringsprosesser og ny forst\u00c4else kan komme til. P\u00c4 den m\u00c4ten kan nye perspektiver utvikles og dialogen fungere igangsettende for noe nytt.\n\n> *En liten gutt p\u00c4 4 \u00c4r og en voksen profesjonell dansekunstner var partnere i et stykke som skulle utarbeides med 4 voksne og 4 sm\u00c4 barn som deltakere. Vi hadde p\u00c4 forh\u00c4nd et \u00denske om \u00c4 etablere faste par, slik at barna fikk den samme voksenpersonen \u00c4 forholde seg ti gjennom stykket. Vi begynte med \u00c4 utarbeide 4 ulike duetter, ulike m\u00deter mellom voksen og barn.*\n> \n> \u00a0\n> \n> *\u00c5 jobbe abstrakt med bevegelse er n\u00car sagt umulig for de sm\u00c4 barna. Men med en partner, en \u00c4 relatere til, blir arbeidet straks mer meningsfylt. Den lille gutten var allikevel litt passiv i starten, han visste ikke helt hva han skulle mene om dette arbeidet. Han spurte hvorfor og gav klart uttykk med kroppen for at han ikke var helt med. Den voksne dansekunstneren begynte \u00c4 sp\u00derre ham ulike sp\u00dersm\u00c4l mens de arbeidet med de fysiske temaene. Hun spurte ham hva han s\u00c4, hvordan det kjentes, om han likte det, hvorfor det osv.\u00a0 Han svarte p\u00c4 sp\u00dersm\u00c4lene, men begynte snart ogs\u00c4 \u00c4 spinne videre p\u00c4 sine egne bilder og snakke om alt som falt ham inn. Den voksne ble med p\u00c4 tankerekkene og supplerte igjen med sine tanker og undringer. Den lille\u00a0 arbeidet etter hvert med en total hengivelse til sin partner, som den perfekte kontaktimprovisat\u00der, totalt tilstede i \u00deyeblikket, mens han snakket om l\u00dest og fast.*\n> *Den snakkende duetten ble en del av den ferdige forestillingen. Ikke bare virket samtalen igangsettende i et kreativt arbeid, samtalen ble ogs\u00c4 en del av det endelige uttrykket. Den undrende lille gutten som ble b\u00c4ret og manipulert rundt i verden, med full tillit til den voksne, ble et betagende bilde p\u00c4 forholdet mellom barn og voksen. Barnet ble modig og synlig i m\u00detet med den voksne, og dialogen dem imellom minte oss p\u00c4 hvor viktig kontakten og dialogen mellom voksen og barn er.*\n> \n> *Historien stopper ikke der. Gutten oppsummerte duetten med at \ufffd..vi skal danse sammen resten av livet\\!\ufffd og hans mor snakker et \u00c4r etter fortsatt om m\u00detet mellom de to i dansen, og beskriver hendelsen som at hennes s\u00denn ble f\u00dedt p\u00c4 ny.*\n> \n> *\u00c5 bli m\u00dett og tatt p\u00c4 alvor hadde dermed betydning\u00a0 for det kunstneriske resultatet. Vi fikk et materiale \u00c4 komponere med, og det ble en del av en st\u00derre helhet i forestillingen. Men det hadde ogs\u00c4 betydning for de to ut\u00deverne som mennesker, og et nytt vennskap hadde oppst\u00c4tt. Den kunstneriske prosessen ble en viktig del av en personlig prosess, og vice versa.*\n\n\u00a0\n### **Kompetanse til \u0102\" se**\n\nV\u00c4rt utgangspunkt n\u00c4r vi g\u00c4r inn i en kunstnerisk prosess sammen med barn og unge, er som sagt at vi \u00densker \u00c4 m\u00dete dem vi skal arbeide sammen med. Dette blir inngangsporten til virkelig \u00c4 kunne oppdage og *se* det de bidrar med. Det \u00c4 se inneb\u00carer ogs\u00c4 \u00c4 verdsette det den enkelte bringer med seg og inn i danseklassen eller kunstprosjektet, og kunne dra nytte av dette i betydningen \u00c4 gi det plass, bevissthet og en retning videre.\n\nDet \u00c4 se inn i dansen, v\u00care seg bevisst hva man ser, og ikke minst hva man ser *etter*, blir derfor viktig for den som skal veilede en kunstnerisk prosess. Vi kaller dette *kompetanse til \u00c4 se*. Se i denne sammenhengen betyr ogs\u00c4 \u00c4 kunne lytte til og forst\u00c4 de signaler og de innspill den enkelte gir. Denne kompetansen blir utgangspunktet for \u00c4 kunne gi individuell veiledning.\n\nV\u00c4rt st\u00c4sted er at vi som dansekunstnere er interessert i \u00c4 ta p\u00c4 alvor det individuelle, ekspressive uttrykket som allerede finnes hos den enkelte. Noen vil allerede ha v\u00cart eksponert for eller l\u00cart en spesifikk type dans, andre vil ha f\u00carre referanser til tradisjon og uttykk innenfor dans. Ethvert menneskes ekspressive uttrykk preges av all den erfaring den enkelte har.\n\nDet ekspressive uttrykket vil videre alltid v\u00care kontekstavhengig, s\u00c4 vel som gjenkjennelig hos hver enkelt. Med det mener vi at det alltid vil kunne v\u00care variasjoner i den enkeltes m\u00c4te \u00c4 utrykke seg p\u00c4, men at det likevel vil v\u00care noe vi nettopp vil gjenkjenne som en bestemt person sine bevegelser.\n\nI m\u00dete med barn \u00densker vi alts\u00c4 ikke \u00c4 forandre dem ut fra v\u00c4re ideer om hvordan de b\u00der bevege seg. Vi \u00densker heller \u00c4 st\u00dette at det er en personlig innfallsvinkel til bevegelse, som har med individualitet og en egen historie \u00c4 gj\u00dere, og vi arbeider med \u00c4 gj\u00dere dette bevisst hos den enkelte. Gjennom ulike oppgaver fors\u00deker vi \u00c4 gi dem innspill de kan benytte seg av for \u00c4 v\u00care i sin prosess p\u00c4 en tydelig m\u00c4te. I stedet for \u00c4 g\u00c4 foran og definere hva dans *er,* sp\u00der vi *hva kan dans v\u00care*. Ved at barna blir stimulerte til \u00c4 relatere seg til sine egne bevegelser, med intensjon og mening som uttrykker deres m\u00c4te \u00c4 v\u00care i verden, kan de utvikle *sin* dans.\n\nV\u00c4rt arbeid har paralleller til fenomenologien og filosofen Maurice Merleau-Pointy tenkning, ved at v\u00c4r grunnleggende holdning er at alle mennesker m\u00c4 sees som utrykkende og erfarende subjekter. \ufffdDen levde kroppen\ufffd er et av Merleau-Pointys sentrale begreper. Han hevder at erfaringen av \u00c4 eksistere i verden er noe vi f\u00derst og fremst har og gj\u00der som kropper. Merleau-Pointys kroppssubjekt er et persiperende og uttrykkende subjekt som eksisterer i en dynamisk og alltid bevegende relasjon til verden, (Merleau-Pointy 1962).\n\nVi fors\u00deker derfor \u00c4 forholde oss til det den enkelte bringer med seg, som en ressurs inn i et skapende arbeide og ser p\u00c4 barna som potensielt innsiktsfulle personer, som med sin erfaringsbakgrunn og personlighet har en rik tilgang p\u00c4 informasjon. Denne informasjonen og kunnskapen blir materiale som begge parter kan \ufffdta i bruk\ufffd og videreutvikle.\n\n\u00c5 se og bli sett p\u00c4 inneb\u00carer mange utfordringer. Vi er opptatt av \u00c4 skape et milj\u00de som oppmuntrere til dialog om det den enkelte ser. Fordi det den enkelte ser er farget av den som ser sin erfaring (det finnes ikke en lik vurdering av det \u00c4 se), vil hva man *ser etter* alltid v\u00care et resultat av den kultur eller tradisjon en selv kommer fra. Hvilke m\u00c4l vi som kunstnere eller veiledere p\u00c4 forh\u00c4nd har satt oss for arbeidet, vil sannsynligvis ogs\u00c4 styre hva vi ser etter. Fordi vi ser med \ufffdv\u00c4re \u00deyne\ufffd, og ikke har et \ufffdfelles blikk\ufffd, er dialog om det vi ser sv\u00cart viktig \u00c4 legge til rette for.\n\n\u00a0\n> *Vi arbeidet med en gutt p\u00c4 9 \u00c4r, vi kaller ham Karl, i en ren guttegruppe. Karl er en gutt som sjelden overdriver eller tar mye plass. Han syntes oppgaven der fraskyv og forflytning skulle utforskes var utfordrende. Han endte med \u00c4 f\u00delge etter oss voksne der vi flyttet oss i rommet. Nesten helt konsekvent gikk han ca halvannen meter bak en av oss. Antakelig var ikke dette et bevisst valg fra hans side. I stedet for \u00c4 be ham l\u00dese oppgaven slik som alle de andre guttene gjorde, som beveget seg i egne baner og med mye fart rundt i rommet, lot vi ham v\u00care der, litt bak en av oss, der det f\u00deltes trygt. Vi oppfordret ham til \u00c4 fortsette \u00c4 arbeide med fraskyv og forflytning, men ogs\u00c4 med avstand og n\u00carhet, finne ut av tiden han brukte, og at hvis han ville, kunne han ogs\u00c4 inn i mellom plukke opp bevegelser, eller deler av bevegelser fra den han danset sammen med.*\n> \n> \u00a0\n> \n> *N\u00c4r klassen mot slutten av timen skulle vise hva de hadde arbeidet med, viste han f\u00derst sammen med en av oss. Etterp\u00c4 l\u00deste han oppgaven p\u00c4 nytt, men denne gangen sammen med en jevnaldrende. Dette gav selvf\u00delgelig et helt annet uttrykk enn det vi som ledere hadde kunnet forutse. Det \u00c4 se en av ut\u00deverne alltid litt bak, litt etter, som en liten skygge, skapte nye situasjoner og uttrykk, og oppgaven fikk en ny mening. Ogs\u00c4 de andre i rommet kunne se noe i det som ble vist, og si noe om hva de s\u00c4.*\n> \n> \u00a0\n> \n> *Plutselig var Karls l\u00desning en spennende l\u00desning, som gav innspill til oss og de andre deltakerne. Og Karl hadde arbeidet med fraskyv og forflytning p\u00c4 en m\u00c4te der hans egne valg, hans kropp, hans integritet og hans eget ekspressive uttrykk ble ivaretatt.*\n\nI f\u00delge Merleau-Pointy befinner vi mennesker oss i et paradoks gjennom \u00c4 v\u00care b\u00c4de seende og synlige, vi kan ber\u00dere og bli ber\u00dert, vi er tilstede og kan reflektere over det, og videre reflektere over refleksjonen (Merleau-Pointy 2004). En av v\u00c4re n\u00carmeste samarbeidspartnere, Gunn Engelsrud, sier videre at \ufffd..vi kommer ikke utenfor dette paradokset, men kan, hvis det gis plass, nettopp unders\u00deke og bevege oss innenfor disse paradoksene. Vi kan v\u00care unders\u00dekende og undrende og la v\u00c4r s\u00deken etter erfaring med dans omfavnes av paradokset. Ved det singul\u00care perspektiv som den levde kroppen gir, er det alltid noe som glipper unna v\u00c4r forst\u00c4else.\ufffd (Kroppen: Eksteri\u00der eller levd erfaring?\ufffd Filosofisk supplement nr 2/07)\n\nDette paradokset er samtidig det som gj\u0102\u017er det \u0102\" danse til en levende og uferdig erfaring.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n### **Kompetanse til \u0102\" ta valg**\n\n\u00a0\nDet \u00c4 arbeide ut fra hva det enkelte barn kan og liker, bidrar til \u00c4 gj\u00dere ham / henne klar over egen kunnskap, som igjen gir bekreftelse p\u00c4 denne. P\u00c4 den m\u00c4ten skapes et rom der de individuelle styrkene verdsettes, og man kan begynne \u00c4 bygge et rom der barna kan trenes i \u00c4 ta frie, selvstendige valg. Dette er et viktig m\u00c4l for oss.\n\nDen som veileder utfordres hele tiden til \u00c4 kunne skille mellom egne valg og de valgene som skjer hos deltakerne. Dette betyr ikke at den voksne aldri skal velge eller at disse valgene er mindre viktige. Dansekunstneren m\u00c4 ta kunstneriske valg hele tiden, veilederen m\u00c4 ta valg i forhold til hvilke sp\u00dersm\u00c4l som stilles. Det blir viktig \u00c4 v\u00care bevisst hva bakgrunnen for og m\u00c4let med valgene er, og ogs\u00c4 v\u00care i stand til \u00c4 revurdere valgene underveis. \u00c5 ta konstruktive valg inneb\u00carer evnen til raskt \u00c4 analysere situasjonen og det arbeidet som foreligger, og det inneb\u00carer \u00c4 gi de rette innspillene til rett tid. Det inneb\u00carer ogs\u00c4 \u00c4 kunne ta valg eller stille sp\u00dersm\u00c4l som man ikke alltid ved utfallet av, jfr \u00c4 v\u00care i prosess sammen.\n\nGjennom et kreativt arbeid som beskrevet over, vil barnet, etter hvert som oppgavene blir flere og mer avanserte, forst\u00c4 og erfare at ogs\u00c4 hans eller hennes egne valg kan v\u00care det som tar prosessen videre. Til slutt blir kanskje barnets egne beslutninger like viktige eller viktigere enn den voksnes beslutninger. Da kan vi begynne \u00c4 snakke om at barnet har et eget prosjekt og er tilstede i sin egen dansekunstneriske prosess.\n\nSom veiledere og voksne i m\u00dete med barn m\u00c4 vi allikevel alltid v\u00care klar over at egne erfaringer vil p\u00c4virke b\u00c4de de rammene som gis i arbeidsprosessen, det vi ser og de innspillene vi gir.\n\nDet er dermed ogs\u00c4 viktig \u00c4 huske p\u00c4 at under v\u00c4r ledelse, og spesielt i v\u00c4re spesifikke kunstneriske arbeid som leder frem til forestilling, vil de valgene som taes av deltakeren alltid st\u00c4 i relasjon til oss og det vi har medvirket til \u00c4 st\u00dette opp under. N\u00c4r vi benytter oss av deres deltakelse og innspill, og i tillegg setter disse uttrykkene i forhold til *v\u00c4re* kunstneriske ideer, tar vi som dansekunstnere valg som v\u00c4re deltakere kanskje der og da ikke kan overskue, og som kanskje betyr mer, eller noe annet, for oss enn for deltakerne.\n\n\u00a0\n### **Sammenfatning**\n\nN\u00c4r vi legger s\u00c4 stor vekt p\u00c4 \u00c4 ivareta det individuelle ekspressive uttrykket, er det ut fra at det i v\u00c4r egen skolering og utdanning til \u00c4 bli dansere, f\u00derst og fremst ble vektlagt det \u00c4 skulle passe inn i en allerede etablerte form eller et gitt uttrykk. Innenfor en slik tradisjon blir kroppen ofte gjort til et objekt for dansen.\n\nSiden kroppen i dansen m\u00c4 forst\u00c4s som en sentral del i kunstprosjektet, blir holdningen til hvordan kroppen brukes, hvordan danseferdigheter \u00deves opp, hvordan det arbeides med \u00c4 utvikle sensibilitet og hvordan den enkelte tenker om kroppen, vesentlig for hvordan et dansekunstnerisk uttrykk utvikler seg.\n\nOgs\u00c4 i dag veier kopiering av idealer og andres form tungt, b\u00c4de innenfor danseutdanninger og innenfor store deler av den profesjonelle dansekunsten. Vi har selv opplevd at en slik holdning og skolering kan virke begrensende i en kreativ prosess og begrensende p\u00c4 hvordan vi ser p\u00c4 dans. Veien fra f\u00derst \u00c4 l\u00care rett og galt til \u00c4 kunne ta selvstendige, frie valg er ofte tung. Kroppen husker, og kroppen vil alltid preges av de bevegelser den har \u00devd p\u00c4. Dette er kanskje selvf\u00delgeligheter, og at kroppen skal huske disse spesifikke bevegelsene er ogs\u00c4 hele meningen med \u00c4 \u00deve. Men siden dette s\u00c4 alltid vil komme til syne i kroppen og bli en del av de valg som gj\u00deres, vil det man har \u00devd p\u00c4 ogs\u00c4 prege de uttrykk som skapes. Hvis det man har \u00devd p\u00c4 da er andres bevegelser, kan denne treningen etter v\u00c4r mening kunne st\u00c4 i veien for nyskapning.\n\nKopiering eller etterstrebing av definerte bilder og former et derfor, for oss, ikke et m\u00c4l i seg selv, men heller noe som kan lekes med eller kommenteres dersom de er tilstede. Kulturens bilder av dans inng\u00c4r nesten alltid i den enkeltes erfaring, men i stedet for \u00c4 gi dette fokus eller \u00deve p\u00c4 dette, \u00densker vi som sagt at den enkelte selv f\u00c4r mulighet til \u00c4 finne ut av hvordan han eller hun vil danse, og heller repetere og \u00deve p\u00c4 det han eller hun selv finner. Kulturens tilgjenglige visuelle uttrykk kan ev heller brukes til brytning, utforskning og refleksjon.\n\nVi m\u00c4 ogs\u00c4 huske p\u00c4 at deltakerne alltid har noe som kun er deres eget og som skal respekteres som det. For \u00c4 realisere et arbeid som beskrevet over kreves at vi som ansvarlige kunstnere kontinuerlig arbeider med v\u00c4re egne forutsetninger for \u00c4 kommunisere og forst\u00c4 hvilke premisser vi selv skaper og tilbyr. Et gjensidig kreativt arbeid vil s\u00c4ledes m\u00c4tte hvile p\u00c4 en stor grad av gjensidig tillit. Den danske filosofen Knud Ejler Christian L\u00degstrup skriver om dette i sin bok\u00a0 \ufffdDen etiske fordring\ufffd fra 1956, at gjennom v\u00c4r holdning til den vi m\u00deter er vi med \u00c4 p\u00c4virke hvilken vidde og farge hans/ hennes verden f\u00c4r. \ufffdJeg er med p\u00c4 \u00c4 gj\u00dere den \\[verden\\] rommelig eller trang, lys eller m\u00derk, mangfoldig eller kjedelig \u2013 og ikke minst er jeg med p\u00c4 \u00c4 gj\u00dere den truende eller trygg. Ikke gjennom teorier eller anskuelser, men ganske enkelt gjennom min holdning. Derfor er det en uutalt, en s\u00c4 \u00c4 si anonym fordring til \u00c4 ta vare p\u00c4 det livet som tilliten legger i v\u00c4re hender.\ufffd\u00a0 (L\u00degstrup, K:E: Den etiske fordring. Oslo, Cappelen, 1999, s.39)\n\nVi m\u00c4 derfor hele tiden sp\u00derre oss selv, hva er min holdning?\n\nAt vi som dansekunstnere kan reflektere over disse sp\u00dersm\u00c4lene i en faglig sammenheng, anser vi som sv\u00cart avgj\u00derende for hvordan vi kan stille sp\u00dersm\u00c4l eller gi innspill n\u00c4r en kunstnerisk prosess skal taes videre. F\u00derst n\u00c4r disse premissene er ivaretatt kan en veiledningssituasjon og et reelt m\u00dete finne sted.\n\n\u00a0\n\n**Takk til:** Gunn Engelsrud for innspill i arbeidet med artikkelen.\n\nL\u0102\u017egstrup, K:E: *Den etiske fordring*. Oslo, Cappelen, 1999\n\nEngelsrud, Gunn, 2007, *Kroppen: eksteri\u0102\u017er eller levd erfaring*, Filosofisk supplement nr 2, 2007\n\nEngelsrud, Gunn, 2006,\u00a0 *Hva er kropp,* Univeristetsforlaget, Oslo. (www.hvaer.no)\n\nSvare, Helge, Herrestad, Henning, 2004. *Filosofi for livet, en innf\u0102\u017ering i filosofisk praksis.* Unipub forlag, Akademika, Oslo. (www.gnist.no)\n\n### **Fakta:**\n\nDe siste mange \u00c4rene har Nesse/Myhre arbeidet tett med undervisning og veiledning av studenter ved Skolen for Samtidsdans (n\u00c4: H\u00deyskolen for Dansekunst)\u00a0der de siden 2002 sammen har fungert som faglig- og kunstneriske ledere. Her har de utviklet nye metoder for veiledning av dansekunstneriske prosesser, og metoder for hvordan de kan bidra til progresjon i slike prosesser. Innenfor denne rammen har de ogs\u00c4 utarbeidet nye arbeidsmetoder og undervisningsopplegg for \u00c4 l\u00care og forst\u00c4 dans. M\u00c4let har v\u00cart \u00c4 gi studentene redskaper i prosessen med \u00c4 utvikle *sin* form og *sine* uttrykk, og \u00c4 skape dansekunstnere som kan definere og iscenesette sine egne kunstneriske prosjekter med base i dans. Dansekunstneren som utdannes ved skolen skal st\u00c4r godt plassert i sitt eget arbeid, gjerne ogs\u00c4 som ut\u00dever, med b\u00c4de n\u00carhet og distanse til sitt eget prosjekt, og skal kunne plassere sitt arbeid p\u00c4 ulike arenaer og i m\u00dete med ulike m\u00c4lgrupper / publikum.\n\nFra 2005/2006 ledet de to et 3-\u00c4rig kunstnerisk utviklingsarbeid, Prosjekt Isadora, som er st\u00dettet av Norsk Kulturr\u00c4d og Fond for ut\u00devende Kunstnere i Norge. Den kunstneriske m\u00c4lsetningen for prosjekt Isadora var \u00c4 skape forestillinger der barn og ungdom tas p\u00c4 alvor som enkeltindivider og medskapende dansekunstnere, p\u00c4 linje med og i m\u00dete med profesjonelle dansekunstnere. Prosjektet hadde ogs\u00c4 som m\u00c4l \u00c4 utvikle nye metoder for \u00c4 l\u00care og forst\u00c4 dans.\n\nI 2005 etablerte Nesse / Myhre Rom for Dans i Oslo, (www.romfordans.no). Her ble alle de overnevnte aktivitetene samlet under ett tak. I tillegg er stedet ogs\u00c4 produksjonsarena for kunstnere i det frie feltet, og et m\u00detested og et kompetansesenter for dans.\n\nVed Rom for Dans utforskes og utvikles kunstpedagogiske metoder og kunstproduksjoner. B\u0102\"de barn og voksne utfordres til \u0102\" definere sin egen dans og etter hvert sitt prosjekt, og de trenes i \u0102\" ta stilling til rom, komposisjon og ulike virkemidler.\n\n**Rom for Dans**  \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)*  \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn  \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre  \n  \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n**Rom for Dans er st\u00f8ttet av:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c4814f4-ada7-4ba8-add5-6f45f32c13d9"}
+{"url": "https://www.tights.no/butikk/we-are-fit-biona-merino-wool-headband/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:16Z", "text": "# We Are Fit Biona Merino Wool Headband\n\nLuer & Hodeplagg fra We Are Fit\n\n~~349\u00a0kr~~ 244\u00a0kr\n**Superfin og praktisk hodeb\u00e5nd i ull fra We Are Fit\\!**\n\n#### Biona Merino Wool Headband fra We Are Fit\n\nBiona Merino Wool Headband er laget av 100% merinoull for varme og komfort p\u00e5 kalde h\u00f8st- og vinterdager. Et perfekt hodeplagg for deg som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re i aktivitet og samtidig holde varmen.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Laget av 100% Merinoull\n  - Designet i Norge av norske We Are Fit\n  - Pustende materiale\n  - Holder varmen\n  - Merinoull fra WAF er garantert uten mulesing, som betyr at ullen kommer fra sauer som blir godt behandlet.\n\nHer finner du Biona Merino Wool Longsleeve, Biona Merino Wool Pant og Biona Merino Wool Beanie. Disse passer perfekt hverandre.\n\nP\u00e5 TIGHTS.NO har vi samlet treningskl\u00e6r for dame og herre fra de beste merkene til de beste prisene for at du kan n\u00e5 dine treningsm\u00e5l. Du finner ogs\u00e5 sunn smartmat og alt du trenger av kosttilskudd til en sunn livsstil. I nettbutikken skal alle kunne finne noe de liker, og f\u00e5 det raskt levert. :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "471b12be-ea3f-4a2a-a145-58acf8adb722"}
+{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/bryne-kro-og-hotel-fornyer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:36Z", "text": "# Bryne Kro og Hotel fornyer\n\nV\u00e5r mange\u00e5rige samarbeidspartner Bryne Kro og Hotel fornyer sin samarbeidsavtale og er med videre i 2016 \u2013 noe vi selvsagt er sv\u00e6rt godt forn\u00f8yd med.\n\nBegge parter b\u00e5de h\u00e5per og tror samarbeidet kan ytterligere styrkes.\n\n\n\nEinar Otto fra Bryne Kro og Hotel og Karl Gundersen fra J\u00e6ren Golfklubb er godt forn\u00f8yde med den nye avtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c2c6448-6ce0-4455-80bc-07315bda189e"}
+{"url": "http://www.ttmicro.no/cellular-line/101527/cl-armband-5-5-sort-cellularline-armband-for-sport", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:28Z", "text": "# CL Armband 5,5\", Sort\n\n## Cellularline Armband for sport\n\n\nTakket v\u00e6re komforten av microfiber  materiale, er dette armb\u00e5ndet ekstremt  \nkomfortabel og ideelt for trening og gym aktivitet.\n\n  \n**Egenskaper**:  \n\u2022 Myk ultra-komfortabel mikrofibermateriale   \n\u2022 To st\u00f8rrelser: S / M og L / XL  \n\u2022 Justerbar borrel\u00e5s  \n\u2022 Hull p\u00e5 baksiden  for \u00f8retelefon ledning  \n\u2022 Uniquesize  \n  \n**Kompatibilitet**:  \nSmartphones inntil\u00a0til 5,5 tommer\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9f836eb-08e4-4179-9efa-dd88ed189700"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/aktuelt/aktuelt/friluftsloftet-askollen---oppgradering-pa-sota-er-i-gang/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:52Z", "text": "# Friluftsl\u00f8ftet \u00c5skollen - oppgradering p\u00e5 Sota er i gang\n\n\n\nP\u00e5 grunn av lang vinter og plutselig sommer, har friluftstiltakene p\u00e5 \u00c5skollen blitt litt forsinket. Men n\u00e5 er de i gang med oppgradering p\u00e5 Sota stranda og badebrygga er bestilt.\n\nHinderl\u00f8ype p\u00e5 Ulvekula, triml\u00f8ype, natursti, benker og gapahuk p\u00e5 Norbykollen kommer til h\u00f8sten. Hverdagsturer i \u00c5skollen-omr\u00e5det fra ut.no.\n\nGOD FRILUFTS-SOMMER\\!  \n  \n\nSist endret: 06.07.2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203ec838-c975-4f16-b4bb-5d14ab28bbf9"}
+{"url": "https://www.sinful.no/kvinner/dildoer/dobbeldildoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:31Z", "text": "# Dobbeldildoer\n\nEn dobbeldildo kan nytes b\u00e5de alene og sammen med en partner. Bruk en dobbeldildo i en pirrende sololek, hvor du blir penetrert analt og vaginalt p\u00e5 samme tid, eller bruk den sammen med en partner hvor dere begge blir \u00a0stimulert. Vi har et stort utvalg av dobbeldildoer i ulike materialer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "732e794a-a801-4922-b355-71bc71eba5cd"}
+{"url": "http://nfhamar.no/nyhet.php?id=301", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:34Z", "text": "\n\nFoto: Norsk Folkehjelp\n\nArne Panengstuen og \u00c5smund M\u00f8ller Johansen representerer Norsk Folkehjelp Hamar p\u00e5 m\u00f8tet.  \n  \nLandsm\u00f8tet avholdes p\u00e5 Thon Hotel Arena p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Til sammen 176 delegater og n\u00e6rmere 50 observat\u00f8rer deltar p\u00e5 m\u00f8tet. Landsm\u00f8tet er det 18. ordin\u00e6re landsm\u00f8tet i Norsk Folkehjelps historie. Landsm\u00f8tet avsluttes s\u00f8ndag ettermiddag.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff450e42-e645-499b-9cb2-421b97afadf5"}
+{"url": "http://hjemmehos-meg.blogspot.com/2012/03/god-bedring-blomst.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:25Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 3. mars 2012\n\n### God bedring blomst...\n\n... fikk vi av snilleste mamma\\`n i g\u00e5r :)\n\n  \n\n\n  \nLite blogging i det siste for hele hurven har ligget med en lite bloggbar sjukdom ;)\n\nHeldigvis er det litt krefter i dag s\u00e5 n\u00e5 skal \"sjukdommen vaskes ut av huset\". Blir endel vask n\u00e5r man har to sm\u00e5... :S\n\n  \nH\u00e5per du er frisk og nyter helgen\\!\\!\n\n  \n\nKlem Anette\u00a0\n\n  \n11:45           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Vivi3. mars 2012 kl. 12:54\n    \n    S\u00e5 heldig du er som har s\u00e5 snild mann\\!  \n    \u00d8nsker deg god bedring\\! Klem\n    \n2.  \n    \n    mirjamsdr\u00f8m3. mars 2012 kl. 14:39\n    \n    Huff\\!  \n    Hadde det vi ogs\u00e5 for noen uker siden, veldig mye vask ja\\!  \n    Deilig \u00e5 f\u00e5 vasket ut ;)  \n    H\u00e5per resten av helgen blir fin\\!  \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Hannemor3. mars 2012 kl. 14:40\n    \n    Huff...ikke g\u00f8y med sykdom i huset\\!  \n    God bedring\\!\\!\n    \n4.  \n    \n    Karina Kusokk3. mars 2012 kl. 14:46\n    \n    Masse god bedring til dere alle, er ikke noe kjekt med sykdom i hus :-(\n    \n5.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...3. mars 2012 kl. 14:51\n    \n    Huff, s\u00e5 kjedelig med slik langvarig sykdom i hele huset...  \n    Fortsatt god bedring, og fiiiine blomster dere har f\u00e5tt \u2665  \n      \n    Klem Line\n    \n6.  \n    \n    \n    Noe fint \u00e5 se p\u00e5 hjelper :)  \n      \n    God bedring til dere\\!\\!\n    \n7.  \n    \n    Anita4. mars 2012 kl. 00:04\n    \n    God bedring....  \n      \n    Klem :-)\n    \n8.  \n    \n    Marthe4. mars 2012 kl. 10:59\n    \n    God bedring\\! S\u00e5 koselig med blomst \\<3\n    \n9.  \n    \n    Tommensgirl4. mars 2012 kl. 17:58\n    \n    Koselig med blomst:) H\u00e5per formen deres er bedre\\<3  \n    Klemklem\n    \nDette er en blogg hvor du kan lese om ting som ang\u00e5r meg, i hovedsak interi\u00f8r, men ogs\u00e5 oppskrifter, hobby, familieliv, dr\u00f8mmer for fremtiden og ellers det som faller meg inn.\n\n\n\n  - Hjemme hos meg  \n    Akershus, Norway\n    Jeg er ei jente p\u00e5 33 \u00e5r som bor i et hus p\u00e5 landet sammen med mine to sm\u00e5 gutter (f\u00f8dt 07 og 10) og samboer. Stilen min er litt \"hummer og kanari\", jeg synes s\u00e5 mye er fint s\u00e5 det blir litt mix. En KOSELIG mix\\! Koselig at du titter innom :) Jeg blir kjempeglad om du legger igjen et lite spor :) -Anette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c384f7e-1b69-42bc-9fa4-6dfab178eb18"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/kyllingkjottkaker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:42Z", "text": "\n\n## Kyllingkj\u00f8ttkaker\n\nTradisjonelle kj\u00f8ttkaker lages av kj\u00f8ttdeig, men kan like gjerne lages av kyllingkj\u00f8ttdeig. Server kyllingkj\u00f8ttkakene med brun saus, sm\u00f8rdampet asparges og stekte poteter. Knallgod hverdagsmiddag\\!\n\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 800 g kyllingkj\u00f8ttdeig\n  - 2 stk egg\n  - 1 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 0.25 ts malt muskat\n  - 2 ss sm\u00f8r til steking\n\n#### Tilbeh\u00f8r\n\n  - 800 g potet\n  - 2 ss olje til steking\n  - 0.5 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 2 bunt gr\u00f8nn asparges frisk\n  - 1 l vann til koking\n  - 1 ss sm\u00f8r\n  - 1 pose brun saus eller kj\u00f8ttkakesaus\n  - 4 ss tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y\n  - 1 potte ertespirer til pynt (kan sl\u00f8yfes)\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Vask potet og del dem i grove biter/b\u00e5ter. Legg dem i en plastpose og ha i olje, salt og pepper. Vend p\u00e5 posen slik at alle bitene f\u00e5r olje p\u00e5 seg. Ha potetbitene p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. Stek potetene p\u00e5 225 \u00b0C i 20-30 minutter. Bruk gjerne varmluft de siste 5 minuttene. Da f\u00e5r potetene en spr\u00f8 og gyllen skorpe.\n\n  - Har du ferdigkokte poteter igjen fra g\u00e5rsdagens middag, kan du dele potetene i grove biter og steke dem i en stekepanne med olje til de er gylne og spr\u00f8.\n\n  - R\u00f8r kyllingkj\u00f8ttdeig godt inn med egg, salt og krydder. Form deigen til 8 runde kaker og stek dem i litt sm\u00f8r.\n\n  - Stek gjerne en liten pr\u00f8vekake, og juster eventuelt med litt mer krydder dersom du \u00f8nsker.\n\n  - Lag brun saus etter anvisning p\u00e5 posen, og legg kj\u00f8ttkakene i sausen. La alt trekke noen minutter.\n\n  - Har du tid - lag gjerne brun sausen fra bunnen av. Da blir den ekstra god\\! Linken til oppskriften finner du nedenfor.\n\n  - Kok opp en kjele med lettsaltet vann. Ha i sm\u00f8r, og kok asparges til de er s\u00e5vidt m\u00f8re, 2-3 minutter.\n\n  - Server kyllingkj\u00f8ttkakene med asparges, stekte poteter og tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y. Pynt gjerne med ertespirer.\n\nKilde: matprat.no Foto: Sara Johannessen \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abef6abb-dd19-4014-a956-f52edbe68e5e"}
+{"url": "http://www.nightspirit.org/anmeldelser-av-utgivelser/anmeldelse-av-lords-of-the-trident-death-or-sandwich/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:15Z", "text": "# Night Spirit\n\n\n\n# Anmeldelse av Lords of the Trident \u2013 Death or Sandwich\n\nDe fargerike figurene i Lords of the Trident slapp i 2009 sitt f\u00f8rste album, \u00abDeath or Sandwich\u00bb. Anf\u00f8rt av Fang VonWrathensteins vokal blir vi tatt med til et utopia der roboter har f\u00e5tt festet et grep om samfunnet mens menneskeheten, eller kanskje Lord of the Trident selv, pr\u00f8ver \u00e5 kjempe imot.\n\nKvintetten fra Wisconsin, som for\u00f8vrig ogs\u00e5 best\u00e5r av de to gitaristene Asian Metal og Socrates of Shred, bassist Captain Bluddbeard og Korgoth p\u00e5 trommer, starter greit med The Robot's Revenge. Det f\u00f8rste vi h\u00f8rer er en robot-stemme som roper \u00abRevenge\\!\u00bb, f\u00f8r vi f\u00e5r en innbydende gitarintro som starter ferden gjennom albumets tolv spor.\n\nEt dr\u00f8yt halvminutt inn i sangen kommer VonWrathenstein inn med sin vokal. Ved f\u00f8rste lytting h\u00f8res det solid ut, helt til han begynner \u00e5 dra i gang de h\u00f8ye tonene heavy metal-sjangeren er kjent for. Her n\u00e5r han dessverre ikke helt opp, og det h\u00f8res tidvis litt p\u00e5tatt ut, mer som en show-off enn noe annet, men det gir likevel noe dynamikk i det som ellers er en ganske generisk heavy metal-sang. I tillegg virker det som han har valgt \u00e5 g\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 tilfeldige steder, noe som h\u00f8res en smule underlig ut i det store bildet. Dessverre blir dette en gjenganger gjennom albumet.\n\nVidere utover gir vokalisten rom til resten av bandet \u00e5 delta i ropende koringer p\u00e5 en eller to stavelser, noe som nesten minner om krigsrop, passende nok, her og der.\n\nSang nummer tre, Heart in the Fire, har et ballade-preg over seg og tar tempoet litt ned fra de f\u00f8rste to sangene, som hadde et h\u00f8yere tempo. Dessverre trekker VonWrathensteins tilfeldige og halvhjertede metal-skrik og krigsrop-koringen det totale inntrykket litt ned. Tempoet \u00f8ker igjen med sang fire, Cliffs of Desolation. Her blir vi ogs\u00e5 servert med det som kan v\u00e6re albumets beste gitarsolo, med klare nikk til Van Halen. Gitaristene Asian Metal og Socrates of Shred f\u00e5r vist hva de er gode for n\u00e5r de komplementerer hverandre i tostemt harmoni.\n\nDen femte sangen, Alone in Cole Hall, byr p\u00e5 et fengende refreng, og kunne v\u00e6rt plukket rett ut fra slutten av 80\u2013tallet. God, harmonisk koring og med en solo som virkelig f\u00e5r trimmet fingrene, hadde du og jeg skulle spilt den. Kanskje har vi albumets beste l\u00e5t her\\! Vi glir over til The Road, en sang med et aldri s\u00e5 lite ballade-preg over seg. Her blir vi m\u00f8tt med temaet om \u00e5 ikke la seg knekke, og at man m\u00e5 g\u00e5 sin egen vei fullt ut. Dette er noe vi har h\u00f8rt en del ganger f\u00f8r, og dessverre virker dette som en sang som er med for \u00e5 kunne fylle ut albumets spilletid til \u00e5 komme over timen.\n\nVidere har vi The Barbarian Horde og Terminated. I f\u00f8rstnevnte blir vi servert med lekne doble basstrommer som ville gjort selveste John Bonham stolt\\! Terminated er kanskje den sangen p\u00e5 albumet som har det aller tydeligste 80\u2013tallspreget over seg. Denne hadde glidd rett inn sammen med band som Ratt og Skid Row.\n\nSang ni og ti, Rapeshore og Evil Heights, er litt mer i den tyngre og dystre gaten, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder sound og tekst. Etter noen dystre minutter blir vi tatt med til Heart of a Lion, nok en sang som handler om mot, noe likt temaet til The Road. Lydmessig kunne denne godt blitt spilt etter Dokkens \u00abBreaking the Chains\u00bb, hvis den hadde blitt spilt p\u00e5 radio for 30 \u00e5r siden.\n\nAlbumet avsluttes med Street Lights, en ren oppvisning i sjangeren. Her har vi leken gitar, damer og motorsykler innblandet i selvskryt. Man kan vel si at de sparte det beste til slutt\\!\n\nAlt i alt er dette et godt gjennomf\u00f8rt debutalbum. En liten berg-og-dalbane rent musikalsk i starten, men det tar seg kraftig opp utover albumet. Det minner litt om en vennegjeng som er godt samspilt og som har det g\u00f8y n\u00e5r de spiller, og det reflekteres i musikken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a7f8b67-0e80-47aa-a687-6442b2cdea55"}
+{"url": "http://job.ugeskriftet.dk/resultat/overlege-bup-porsgrunn-og-bup-skien-sykehuset-telemark-hf-lja-65971865.aspx?jobId=LJA-65971865&list=SearchResultsJobsIds&index=9&querydesc=SearchJobQueryDescription&viewedfrom=1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:08Z", "text": "LJA-65971865\n\nJobtype:\n\nFuldtid\nB\u00f8rne- og ungdomspsykiatri\n\n**Bem\u00e6rk at denne jobannonce er udl\u00f8bet\\!**\n\nSykehuset Telemark HF (STHF) har ansvar for sykehus- og spesialisthelsetjenester til om lag 170 000 innbyggere i Telemark.\u00a0 Sykehusets pasientbehandling er organisert i syv klinikker, og har b\u00e5de somatisk og psykiatrisk virksomhet p\u00e5 flere steder i Telemark.\n\nSykehuset har om lag 3 000 \u00e5rsverk.\n\nLes mer om oss p\u00e5 www.sthf.no\n\nBarne- og ungdomsklinikken best\u00e5r av de tre avdelingene barne- og ungdomsmedisin, barn og unges psykiske helse, samt habilitering. Avdeling for habilitering har et livsl\u00f8psperspektiv og inkluderer b\u00e5de barne- og voksenhabilitering. Klinikken har om lag 207 \u00e5rsverk, og arbeider tverrfaglig for \u00e5 gi pasienten og familien et helhetlig tilbud av h\u00f8y kvalitet.\n\nAvdeling for barne- og ungdomspsykiatri s\u00f8ker 2 overleger/spesialist i barne- og ungdomspsykiatri til BUP Skien og BUP Porsgrunn. Vi er allmennpoliklinikker som gir tilbud til barn og unge med psykiske lidelser. \n\nBUP Skien og BUP Porsgrunn er seksjoner under Avdeling for barn- og unges psykiske helse (ABUP), som best\u00e5r av poliklinikker i Porsgrunn, Notodden, Krager\u00f8 og to fylkesdekkende seksjoner: seksjon for Familiebehandling og SAF seksjon for autismeutredninger. Vi har et n\u00e6rt samarbeid med Ungdomspsykiatrisk d\u00f8gninstitusjon (UPS). Vi har et godt fagmilj\u00f8 med vekt p\u00e5 kompetanseutvikling og spesialisering for alle yrkesgrupper. \n\nBUP Skien dekker kommunene Skien, Nome og Siljan med til sammen 60 000 innbyggere. Vi er en tverrfaglig sammensatt poliklinikk med psykologer, leger, sosionomer og andre fagstillinger med psykisk helse kompetanse. Vi er til sammen 18 fagstillinger og 4 sekret\u00e6rer. Vi har pt tilsatt en overlege/barne- og ungdomspsykiater og 2 LIS. \n\nStillingen knyttes prim\u00e6rt til BUP Skien, men oppgaver vil ogs\u00e5 knyttes til seksjoner/oppgaver tilh\u00f8rende avdelingen innenfor Grenlandsregionen. \n\nBUP Porsgrunn dekker Porsgrunn kommune med til sammen 35 000 innbyggere. Vi er en tverrfaglig sammensatt poliklinikk med psykologer, leger, sosionomer og pedagoger med psykisk helsekompetanse. Vi er til sammen 11 fagstillinger og 2 merkantile. Vi har pt tilsatt en overlege/barne- og ungdomspsykiater og 2 LIS. \n\nStillingen knyttes til BUP Porsgrunn, men oppgaver vil ogs\u00e5 knyttes til seksjoner/oppgaver tilh\u00f8rende avdelingen innenfor Grenlandsregionen. S\u00e6rlig oppgaver knyttet til pasienter tilh\u00f8rende Bup Vestmar (Krager\u00f8 og Stathelle) vil v\u00e6re aktuelt. \n\nSkien og Porsgrunn har gode muligheter for friluftsliv og kulturaktiviteter. Vi har kort vei til sj\u00f8 og fjell og det tar ca. 2 timer med buss til Oslo. \n\nTa gjerne kontakt for n\u00e6rmere informasjon om oss. \n\nDet er fint hvis du presiserer i s\u00f8knaden hvor du \u00f8nsker \u00e5 jobbe. \n\nDen som ansettes m\u00e5 fremlegge ny politiattest f\u00f8r tiltredelse. \n\n**Arbeidsoppgaver**\n\n  - Diagnostisering/behandling av barn og ungdom med psykisk lidelser. \n\n  - Samarbeid med andre faggrupper i bup. \n\n  - Veiledning: foreldreveiledning, veiledning/konsultasjon til 1. og 2. linjetjenesten, internundervisning, undervisning og veiledning av LIS-leger\n\n**Kvalifikasjoner**\n\n  - Overlege - spesialist i barne- og ungdomspsykiatri\n\n**Utdanningsretning**\n\n  - Medisin\n\n  - Utdanningstittel: Overlege\n\n**Utdanningsniv\u00e5**\n\n  - H\u00f8yskole / Universitet\n\n**Personlige egenskaper**\n\n  - Vi s\u00f8ker etter en person med gode samarbeidsevner og som ser n\u00f8dvendigheten av tverrfaglig samarbeid \n\n  - Gode evner til \u00e5 snakke med barn og unge og deres familie \n\n  - M\u00e5 kunne beherske norsk godt b\u00e5de skriftlig og muntlig\n\n**Vi tilbyr**\n\n  - L\u00f8nn etter avtale med gode l\u00f8nnsvilk\u00e5r \n\n  - Dagarbeidstid \n\n  - Vi har et godt sosialt og faglig arbeidsmilj\u00f8 \n\n  - Gode pensjons-, l\u00e5ne- og forsikringsvilk\u00e5r, se KLP\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0b695a5-fea3-4761-a835-075fdb3feaf3"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1358691", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:48Z", "text": "Publisert: 19.06.2018 12:32.\n\nI den nye forskriften \u00e5pnes det for at bankene kan ta med dokumenterte og stabile skattefrie inntekter, som barnetrygd, i beregningen av gjeld i forhold til inntekt. N\u00e5r bankene skal beregne bel\u00e5ningsgrad, kan ogs\u00e5 midler p\u00e5 BSU-konto regnes som del av egenkapitalen.\n\n\u2013 Etter v\u00e5r erfaring skapte endringen i boligl\u00e5nsforskriften fra og med 1. januar 2017, hvor skattefrie inntekter ikke lenger skulle kunne tas med i vurderingen av l\u00e5nes\u00f8knader, usikkerhet i bankn\u00e6ringen. I v\u00e5rt h\u00f8ringssvar p\u00e5pekte vi derfor at dette innebar en betydelig endring fra hva som har v\u00e6rt praksisen historisk i Norge. Derfor er det positivt at regjeringen i den nye forskriften presiserer at skattefrie inntekter kan tas med i beregningen av inntekt ved boligl\u00e5n, sier direkt\u00f8r Christian Vammervold Dreyer i Eiendom Norge.\n\nBransjeorganisasjonen mener boligl\u00e5nsforskriften er et n\u00f8dvendig tiltak for finansiell stabilitet i en tid med lavrenteregime.\n\n\u2013 Det er godt dokumentert i forskning at gjeldsoppbygning m\u00e5lt mot bruttonasjonalprodukt kan foregripe resesjoner i \u00f8konomien. Dette illustrerer den finansielle risikoen ved en for sterk gjeldsoppbygging, og viser n\u00f8dvendigheten av \u00e5 regulere gjeldsniv\u00e5et, sier Dreyer.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n### Follobanen har 216 personer i prosjektorganisasjonen - halvparten av dem er innleide konsulenter\n\n### Konsulentbr\u00e5ket p\u00e5 Follobanen oppsummert \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eb1e817-083b-4083-8e96-6e4fcb9f4e49"}
+{"url": "http://agderbatservice.no/verksted", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:14Z", "text": "## VERKSTED\n\nV\u00e5re mekanikere har alle fagbrev som motormekaniker og vi holder oss gjevnlig kurset og oppdatert. Slik at at vi kan yte best mulig service til deg som kunde. Vi har to service biler som kan ta jobben der du har b\u00e5ten liggende. Vi har 24 timer vakttelefon dersom uhellet skulle v\u00e6re ute.\u00a0  \n\u00a0\n\nTa gjerne kontakt for tilbud p\u00e5 service eller reperasjoner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3870947-16a3-4740-9409-5c09b4013bfc"}
+{"url": "https://www.kvenskinstitutt.no/kvener/nasjonale-minoriteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:31Z", "text": "### Minoritetsspr\u00e5kpakten ble undertegnet i 1992 og tr\u00e5dte i kraft i 1998. I det samme \u00e5ret ble kvener, j\u00f8der, rom, romanifolk og skogsfinner anerkjent som nasjonale minoriteter. Nasjonale minoriteter er etniske, religi\u00f8se og/eller spr\u00e5klige minoriteter med langvarig tilknytning til landet de bor i.\n\n\u00a0\nI 1999 ratifiserte Norge Europar\u00e5dets pakt for regions- og minoritetsspr\u00e5k og Europar\u00e5dets rammekonvensjon om vern av nasjonale minoriteter. Dermed har Norge p\u00e5tatt seg et spesielt ansvar for \u00e5 st\u00f8tte tiltak som skal ta vare p\u00e5, styrke og videreutvikle kulturen til de nasjonale minoritetene og minoritetsspr\u00e5kene kvensk/finsk, romani og romanes.\n\nBegrepet \"nasjonal minoritet\" er hovedsaklig blitt utviklet i europeiske sammenhenger. Sp\u00f8rsm\u00e5let om vern av minoriteter kom frem allerede i mellomkrigstiden, selv om sp\u00f8rsm\u00e5let i denne tiden angikk s\u00e5kalte grenseminoriteter. Grenseminoriteter er minoriteter som snakker det samme spr\u00e5ket som en majoritet i et annet land, som for eksempel dansk i Tyskland og svensk i \u00c5land i Finland. I Norge ble kvenene og skogsfinner sett p\u00e5 som grenseminoriteter.  \nNasjonale minoriteter har en lang tilknytting til landet de bor i. Kvenene, skogsfinnene og romanifolket kom til syne i Norges historie allerede p\u00e5 1500- og 1600-tallet. J\u00f8dene har v\u00e6rt i landet ca. 150 \u00e5r.\n\n## Kvenene\n\nKvenene har alts\u00e5 v\u00e6rt tilknyttet til Norge i flere hundre \u00e5r. De st\u00f8rste b\u00f8lgene av kvener fra Nord-Sverige og Finland til Nord-Norge dateres til 1700- og 1800-tallet. I dag regnes alle med finsk spr\u00e5k- og kulturbakgrunn og deres etterf\u00f8lgere som har kommet til Nord-Norge f\u00f8r 1945 som kvener. En del av denne gruppen \u00f8nsker \u00e5 bli omtalt som finsk\u00e6ttet eller etterkommere av finske innvandrere. Det er antagelig mellom 10 000-15 000 kvener i Norge. Ca. 2000 \u2013 8000 snakker det kvenske/finske spr\u00e5ket. I 2005 ble kvensk anerkjent som et eget spr\u00e5k.\n\n## Skogsfinnene\n\nSkogsfinnenes historie g\u00e5r tilbake til 1500- 1600-tallet da svirydningsb\u00f8nder fra Savolax i Midt-Finland utvandret til Midt-Skandinavia. De kom fra begrenset omr\u00e5de, i stort antall og i l\u00f8pet av en relativ kort tidsperiode. Skogsfinnene bosatte seg over store deler av \u00d8stlandet, men mest i Finnskogene p\u00e5 begge sidene av grensen mellom Sverige og Norge. Selv om det finske spr\u00e5ket forsvant i den f\u00f8rste delen av 1900-tallet, brukes norsk med finske ord og uttrykk fortsatt i omr\u00e5det. Interessen for finske r\u00f8tter, kultur og tradisjoner har \u00f8kt b\u00e5de i V\u00e4rmland i Sverige og p\u00e5 Finnskogene i Norge i siste ti\u00e5rene. Det finnes flere hundre personer i Norge som identifiserer seg som skogsfinner.\n\n## Romanifolket\n\nRomanifolket eller tatere/de reisende har v\u00e6rt i Norge i hvert fall fra 1500-tallet. Innad i romanifolket er det uenighet om hvilken av disse betegnelsene man b\u00f8r brukes om folkegruppen. Deres opprinnelse er uklar. De har en s\u00e6regen historie- og kulturbakgrunn som har v\u00e6rt basert p\u00e5 reising, spesielt p\u00e5 sommer halv\u00e5ret. Nettopp denne levem\u00e5ten ble sett som problematisk av norske myndigheter. Romanifolket ble utsatt for en hard assimilering langt ut p\u00e5 1900-tallet. M\u00e5let var \u00e5 f\u00e5 romanifolket \u00e5 skifte ut sin kultur, sitt spr\u00e5k og sin levem\u00e5te. Noen av de metodene som ble brukt i dette arbeidet var tvangssterilisering og oppsplittelse av familier. Det finnes ikke sikre tal hvor mange personer med romanibakgrunn som bor i Norge, men det er snakk om et par tusen personer. Det er ogs\u00e5 uklart hvor mange snakker romanispr\u00e5ket. Det finnes flere organisasjoner for romanifolket i Norge.\n\n## Rom\n\nRom eller sig\u00f8ynere kom til Europa fra India omentrent 1000 \u00e5r siden. Til Norge kom den st\u00f8rste gruppen av romfolket p\u00e5 midten av 1800-talett fra omr\u00e5det som er det n\u00e5v\u00e6rende Romania. Romfolket er ogs\u00e5 blitt kalt \"sig\u00f8ynere\", men denne betegnelsen er omdiskutert. \"Rom\" er romfolkets ord for \"mann\". Spr\u00e5ket deres blir kalt romanes, og det er slekt med indoeuropeiske spr\u00e5k som er i bruk i India. I Norge finnes det antagelig ca. 300 til 500 personer med rombakgrunn som alle er bosatt i Oslo-omr\u00e5det.\n\n\u00a0\n## J\u00f8dene\n\nJ\u00f8dene skiller fra andre nasjonale minoriteter, fordi de er en religi\u00f8s minoritet. De fleste j\u00f8diske slekter kom til Norge etter at den nye grunnloven i 1851 ga innreiseretten til j\u00f8der. P\u00e5 slutten av 1800-tallet ble det opprettet j\u00f8diske trosamfunn til Oslo og Trondheim og mindre samfunn i Bergen, Drammen og Kristiansund. De sistnevnte samfunnene ble langt ned under andre verdenskrig. Selv om j\u00f8dene er en religi\u00f8s minoritet, har minoriteten ogs\u00e5 s\u00e6regne kulturelle trekk. I dag er de fleste j\u00f8dene i Norge medlemmer av den mosaiske trosamfunnet i Oslo og Trondheim. Det finnes ca. 2000 j\u00f8der i Norge. De fleste snakker norsk, et par hundre hebraisk og noen jiddish.\n\n\u00a0\n**Kaisa Maliniemi**  \n*Avdelingsleder Varanger museum IKS, Vads\u00f8*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e99f329-f60a-40d3-9d6f-a99ee3cf95fa"}
+{"url": "http://grontsenter.no/347-ombruksuka-dette-skjer-pa-bibliotekene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:18Z", "text": "## Ombruksuka - dette skjer p\u00e5 bibliotekene\n\n\n\n**Hele uka (19 - 24. november):** Boksalg, byttebord, forestilling og utl\u00e5n av sportsutstyr.\u00a0 B\u00e5de bibliotektet i byen og avdelinga i V\u00e5gsbygd har masse gratis aktiviteter.\n\n\u00a0\n**Gj\u00f8r en gr\u00f8nn innsats \u2013 delta i Ombruksuka i Kristiansand**\n\n\u00a0\n\nBrukt p\u00e5 nytt, gjenbruk, sirkul\u00e6r \u00f8konomi \u2013 kj\u00e6rt barn har mange navn.\u00a0\n\n\u00a0\nPoenget med Ombruksuka i Kristiansand er \u00e5 vise de mange mulighetene vi har for \u00e5 praktisere milj\u00f8vern i hverdagen.\u00a0 Du sparer verdifulle ressurser hvis du reparerer framfor \u00e5 praktisere bruk og kast.\u00a0 Forlenger du levetida p\u00e5 et produkt eller kj\u00f8per brukt sparer du ogs\u00e5 kloden for un\u00f8dvendige klimautslipp.\u00a0\n\n\u00a0\nIngen kan gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re sitt.\u00a0 Gjenbruksuka skal inspirere til en gr\u00f8nnere livsstil og kloke klima- og milj\u00f8valg.\u00a0\n\n\u00a0\nVi l\u00f8ser ikke klimakrisa med snikksnakk og tomt preik \u2013 skal vi f\u00e5 til en handlingsendring som monner m\u00e5 alle bidra i milj\u00f8dugnaden.\n\n\u00a0\nDet er Gr\u00f8nt senter som er koordinator for Ombruksuka, men aktivitetene forg\u00e5r over hele byen.\u00a0\n\n\u00a0\nHer er noe av det som skal skje:\n\n\u00a0\nKristiansand folkebibliotek \u2013 barneavdelingen\n\n\u00a0\nHele uka: Boksalg \u2013 mange gobiter.\u00a0\n\n\u00a0\nMandag og tirsdag kl 12.00 \u2013 19.00: Papirverksted for barn.\u00a0 Hva kan papir fra gamle b\u00f8ker brukes til?\u00a0\n\n\u00a0\nOnsdag kl 13.00: Blekkulf-filmen.\u00a0\n\n\u00a0\nL\u00f8rdag kl 9.00 - 15.00: Byttedag av leker.\u00a0\n\n\u00a0\nV\u00e5gsbygd bibliotek:\u00a0\n\n\u00a0\nHele uka: Boksalg av gamle b\u00f8ker. Byttebord med kl\u00e6r og leker.\u00a0 Utstilling og fotokonkurranse: Er du en gr\u00f8nn helt eller er du helt gr\u00f8nn? \u00a0\n\n\u00a0\nMandag kl 14.00 \u2013 17.00: Gjenbruksverksted - vi hekler poser til frukt og gr\u00f8nnsaker av garnrester.\u00a0\n\n\u00a0\nMandag - l\u00f8rdag: Bua \u2013 Utl\u00e5nsordning for sportsutstyr. Fritidsetaten Vest har stand og informerer om ordning med gratis utl\u00e5n.\u00a0\n\n\u00a0\nL\u00f8rdag kl 14.00: Forestillingen Skrot med Karin Moe Hennie og Silje Norheim.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\nGr\u00f8nt senter p\u00e5 Odder\u00f8ya i Kristiansand er m\u00f8teplassen for gr\u00f8nn livsstil og framtidsrettet samfunns- og n\u00e6ringsutvikling. Meld deg p\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5nedlige nyhetsbrev og f\u00e5 oppdatert informasjon om alle v\u00e5re aktiviteter. Vi \u00f8nsker \u00e5 inspirere til gode klimavalg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "442b4973-6e92-4fb8-ac30-07fbb0e1b0d9"}
+{"url": "https://butikk.foto.no/canon/114229/canon-ef-400mm-f-28l-is-iii-usm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00045.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:50Z", "text": "# Canon EF 400mm f/2.8L IS III USM\n\n\n**Canon EF 400mm f/2.8L IS II USM** er den letteste 400mm f/2.8 noen sinne, og vekten er redusert med 1kg sammenliknet med forgjengeren. Det betyr en bedre hverdag og bedre rygg for deg som skal b\u00e6re p\u00e5 den.\n\n  - 25% lavere vekt (ned fra 3840g til 2840g)\n  - Forbedret 5-trinns bildestabilisator\n  - Ny coating for \u00e5 hindre reflekser og bedre motlysegenskaper\n  - Fantastisk til \u00e5 isolere motivet fra bakgrunnen\n\n\u00a0\n### Objektivet som har alt\n\n**Canon EF 400mm f/2.8L IS II USM** har alt. Det har rekkevidden til \u00e5 fotografere det du ikke kommer n\u00e6r, det har lysstyrken til \u00e5 fungere i svakt lys og til \u00e5 isolere motivet fra bakgrunnen. Det har bildestabilisatoren som gj\u00f8r at du kan h\u00e5ndholde det under de fleste forhold, det har de optiske egenskapene til \u00e5 gi deg fantastiske resultater hver gang og det har byggekvaliteten til \u00e5 t\u00e5le det meste du klarer \u00e5 utsette det for. N\u00e5 har det ogs\u00e5 vekten som gj\u00f8r at du orker \u00e5 b\u00e6re det med deg.\n\n\u00a0\n**Lynrask autofokus til sport, dyreliv og action**\n\nN\u00e5r du trenger et objektiv som er klart n\u00e5r du er det, er EF 400mm f/2.8L IS III USM objektivet du kan stole p\u00e5. Den lynraske autofokusen gj\u00f8r at du alltid kan ha motivet i fokus, selv n\u00e5r det er i rask bevegelse, samtidig som du kan fryse bevegelsene ved hjelp av den store blenderen. Blenderen sammen med bildestabilisatoren gj\u00f8r ogs\u00e5 at du kan h\u00e5ndholde objektivet i sv\u00e6rt d\u00e5rlig lys, dersom motivet st\u00e5r noen lunde i ro.\n\nFokuseringen kan ogs\u00e5 gj\u00f8res helt manuellt. Du kan ogs\u00e5 overstyre autofokusen, noe som gir deg enda st\u00f8rre kontroll under fotograferingen. Power Focus er til hjelp n\u00e5r du filmer. Fokus kan da justeres p\u00e5 en enkel m\u00e5te ved hjelp av en fokusmotor som aktiveres ved \u00e5 vri p\u00e5 Power Focus kontrollringen.\n\n\u00a0\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "803c8417-c2df-49c8-ba22-0cd7d7feb78a"}
+{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/53", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:02Z", "text": "\n\n# Ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te\\!\n\nEkstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i Tornekrattet avholdes tirsdag 11. juni kl. 19.11 - kl.20.30 p\u00e5 Reknes Ungdomshus. Saker p\u00e5 dagsorden er forslag om tillegg til vedtektene og avstemming over forestillt samarbeidsavtale med B.U.L. om drifting av Reknes Ungdomshus.\n\n## Innkalling til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te\n\nI henhold til vedtektene for Tornekrattet \u00a714, herunder del-punktet om innkallings frist, og \u00a0\u00a718\u00a0kalles det inn til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i Tornekrattet\n\n14\\. TID OG INNKALLING\n\n\u00c5rsm\u00f8tet, som er Tornekrattets h\u00f8yeste organ, holdes i l\u00f8pet av februar m\u00e5ned p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5r. Styret avgj\u00f8r tidspunkt og sted. **Medlemmene skal innkalles senest 2 uker f\u00f8r m\u00f8tet.**\n\n18\\. EKSTRAORDIN\u00c6RT \u00c5RSM\u00d8TE\n\n**Styret kan innkalle til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te.** Styret plikter ogs\u00e5 \u00e5 innkalle til ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te hvis 2/5 av medlemmene krever det. Slik innkalling m\u00e5 skje innen 2 uker.\n\n### Bakgrunn for ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te (saksliste):\n\n1.  **FORSLAG OM TILLEGG \u00a0TIL VEDTEKTENE**\n      - Under det ordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet kom det inn et forslag om et tillegg til vedtektene som ble nedstemt under premiss av at ordlyden skulle forbedres og re-lanseres ved neste h\u00f8velige mulighet.\n2.  **AVSTEMMING OVER FORESTILLT SAMARBEIDSAVTALE MED BONDEUNGDOMSLAGET**\n      - Tornekrattet har blitt forespeilet en samarbeidsavtale med B.U.L. vedr\u00f8rende drifting av Reknes Ungdomshus; et lokale vi da vil kunne disponere som klubbhus, tifo-lokale, lagerplass o.l.\u200b\n\n**Dato**: Tirsdag 11. juni  \n**Tid**: kl. 19.11\u00a0\u2013 20.30  \n**Sted**: Reknes Ungdomshus\n\nAlle kommentarer, forslag og sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til\u00a0email@example.com\n\n**MERK**: For \u00e5 ha stemmerett p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet m\u00e5 du ha betalt kontingent for 2013.\n\nHjertelig velkommen.\n\nVennlig hilsen,\n\nStyret i Tornekrattet\n\n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |\n| 1  | Rosenborg          | 30 | 18 | 7  | 5  | 57 | 20 | 37   | 61 |\n| 2  | Molde              | 30 | 16 | 6  | 8  | 50 | 35 | 15   | 54 |\n| 3  | Sarpsborg 08       | 30 | 13 | 12 | 5  | 50 | 36 | 14   | 51 |\n| 4  | Str\u00f8msgodset       | 30 | 14 | 8  | 8  | 45 | 37 | 8    | 50 |\n| 5  | Brann              | 30 | 13 | 8  | 9  | 51 | 36 | 15   | 47 |\n| 6  | Odd                | 30 | 12 | 6  | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7  | Kristiansund       | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2  | 40 |\n| 8  | V\u00e5lerenga          | 30 | 11 | 6  | 13 | 48 | 46 | 2    | 39 |\n| 9  | Stab\u00e6k             | 30 | 10 | 9  | 11 | 46 | 50 | \\-4  | 39 |\n| 10 | Haugesund          | 30 | 11 | 6  | 13 | 35 | 39 | \\-4  | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8             | 30 | 10 | 8  | 12 | 42 | 49 | \\-7  | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m         | 30 | 10 | 7  | 13 | 40 | 43 | \\-3  | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3  | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal            | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund           | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking             | 30 | 6  | 6  | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n|   |     | K | S | U | T | P |\n| - | --- | - | - | - | - | - |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n\n## Laget\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b08702b-4641-474a-a82b-137097aa9df8"}
+{"url": "https://akersposten.no/nyheter/virkelig-helt-fantastisk-a-fa-pa-plass/19.2417", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:19Z", "text": "## \u2013 Virkelig helt fantastisk \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass\\!\n\n\n\nProsjektleder for Hovseterl\u00f8ftet, Ragnhild Lorentzen, er lettet og glad over at det igjen r\u00f8rer seg p\u00e5 flere fronter i omr\u00e5desatsingen. Foto: Fredrik Eckhoff\n\nDe to kanskje viktigste og mest synlige prosjektene for Hovseterl\u00f8ftet har st\u00e5tt p\u00e5 vent i vinter og v\u00e5r. N\u00e5 l\u00f8sner det endelig\\!\n\n\n\nFredrik Eckhoff\n\n    \n    ## \u00abEr folk tjukke i huet, gir de f\u2026, eller lar de seg lure?\u00bb\n    \n    ## KOMMENTAR: Fredrik Eckhoff, Akersposten\n\n  - \n    \n    ## Nye Bogstad Camping:\n    \n    ## \u2013 Vi vil forskj\u00f8nne og skape noe vi kan v\u00e6re stolte av\n\n**HOVSETER:** Omr\u00e5desatsingen Hovseterl\u00f8ftet ble lansert v\u00e5ren 2017. Entusiasmen var stor, og Hovseter-folk, politikere og bydelsadsministrasjon engasjerte seg. Det ble arrangert m\u00f8ter hvor Hovseter-folk i alle aldre ble invitert til dialog. Mange forslag og ideer kom p\u00e5 bordet, og optimismen steg.\n\nProsjektleder kom p\u00e5 plass, og flere unge Hovseter-beboere ble engasjert i prosjektet, b\u00e5de i styret og som \u00aberfaringskonsulenter\u00bb.\n\n### T\u00e5lmodighetspr\u00f8ve nr 1:\n\nBlant mange forslag skilte to seg ut som konkrete og viktige for beboerne. Det ene var p\u00e5 omr\u00e5det mellom blokkene i Hovseterveien 104 og 92. Der var planen at det skulle friskes opp betydelig, med en fin lekeplass med balanseline, balanseballer, sklie, husker, nedsunkne trampoliner. Det skulle ogs\u00e5 bli nytt dekke p\u00e5 gangveien, bedre belysning og nye s\u00f8ppelkasser.\n\nMen prosjektet m\u00f8tte p\u00e5 flere utfordringer. Etter planen skulle det v\u00e6re ferdigstilt innen utgangen av 2017. Det skjedde ikke.\n\n\n\n\nN\u00e5 skal det v\u00e6re bare noen dager igjen til denne plassen st\u00e5r klar til bruk. Torsdag var det stor aktivitet.\n\n**\u2013 Ja, vi skulle v\u00e6rt ferdig f\u00f8r jul. Vi i bydelen slo oss sammen med Boligbygg, og vi i s\u00e5 et kjempepotensiale i denne plassen, sier prosjektleder for Hovseterl\u00f8ftet, Ragnhild Lorentzen. S\u00e5 kom tilbakeslagene.  \n**  \n\u2013 Arbeidet begynte, og s\u00e5 gikk en av to entrepren\u00f8rer konkurs. De slapp alt de hadde i hengene og forsvant, sier hun. Det f\u00f8rte til br\u00e5stopp.\n\n\u2013 S\u00e5 kom vinteren til de grader, og da den var over, og solen kom, s\u00e5 det jo mye verre ut enn det hadde gjort. Det store gjerdet gjorde det ikke noe bedre, sier Lorentzen oppgitt.\n\n### L\u00f8sning p\u00e5 t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve nr 1:\n\nS\u00e5 gjorde Boligbygg avtale med nye entrepren\u00f8rer, som er godt i gang. Parken ferdigstilles n\u00e5 i juni, if\u00f8lge Lorentzen, som er forn\u00f8yd med at den nye plassen endelig er klar til bruk.\n\n**\u2013 P\u00e5 papiret har den plassen sett fin ut lenge, n\u00e5 gjenst\u00e5r det \u00e5 se og bruke den i virkeligheten, sier hun og forteller om at hun har m\u00e5ttet mase en god del...  \n**  \n\u2013 Jeg forteller dem stadig at dette er vitkig, at n\u00e5 m\u00e5 det bli ferdig\\!\n\n### T\u00e5lmodighetspr\u00f8ve nr 2:\n\nDet aller viktigste prosjektet for ungdommen i forbindelse med Hovseterl\u00f8ftet, er uten tvil reetableringen av Hovseterklubben. Det er flere \u00e5r siden omr\u00e5det, ja faktisk hele Bydel Vestre Aker, har hatt en fritidsklubb. Nedleggelsen viste seg \u00e5 skape et tomrom og et stort savn etter en god m\u00f8teplass for unge i Hovseter og omegn.\n\nFritidsklubb var det f\u00f8rste forslaget som kom p\u00e5 bordet, og noe Hovseterl\u00f8ftet har jobbet med helt siden tidlig i fjor v\u00e5r.\n\n**\u2013 Fritidsklubben har v\u00e6rt hovedprioritet. Det er det aller viktigste for ungdommene p\u00e5 Hovseter, sier Lorentzen.  \n**  \nMen sp\u00f8rsm\u00e5let har det siste \u00e5ret v\u00e6rt: Hvor skal den v\u00e6re? Mange har pekt p\u00e5 det gamle lokalet, nederst p\u00e5 torget, mellom skolen og Rema 1000. Lokalet har st\u00e5tt tomt lenge.\n\n\u2013 \u00c5 finne lokaler har v\u00e6rt en utfordring. Det har vi jobbet lenge med, sier Lorentzen, som sier at de n\u00e5 er i ferd med \u00e5 ansette en prosjektleder for klubben.\n\n\u2013 Vi h\u00e5per \u00e5 finne en initiativrik og engasjert person. N\u00e5r vi f\u00e5r dette mennesket p\u00e5 plass, vil vi involvere m\u00e5lgruppen i arbeidet med \u00e5 utvikle klubben, sier hun.\n\n### L\u00f8sning p\u00e5 t\u00e5lmodighetspr\u00f8ve nr 2:\n\nOnsdag denne uken kom s\u00e5 den str\u00e5lende nyheten om at lokalet er i boks\\! Det blir ikke i det gamle klubblokalet ved torget. \u00c5rsaken til det er usikkerhet rundt n\u00e5r dette skal rives i forbindelse med rehabiliteringen av Hovseter ungdomsskole. Det har v\u00e6rt snakket om at det skal skje om to-tre \u00e5r, og da kunne klubben v\u00e6rt der midlertidig. Men det kan skje f\u00f8r.\n\nTil Akersposten opplyser bydelsdirekt\u00f8r Elisabeth Vennevold forn\u00f8yd at lokalet endelig er spikret. Hovseterklubben skal etableres i gamle S\u00e6tra barnehage, som har st\u00e5tt tom en stund. Den ligger bare et steinkast fra Hovseter torg, mellom skolen og Hovseterhjemmet.\n\n*Saken fortsetter under bildet.  \n*\n\n\n\nGamle S\u00e6tra barnehage st\u00e5r tom. N\u00e5 er det klart at dette skal bli nye Hovseterklubben.\n\n**\u2013 N\u00e5 er jeg veldig lettet og glad. Denne saken har n\u00e5 v\u00e6rt diskutert helt opp til byr\u00e5dslederen, sier Vennevold.  \n**  \n*\u2013 Hva er tidsplanen for Hovseterklubben n\u00e5?  \n*  \n\u2013 Det m\u00e5 bli til h\u00f8sten, kanskje i september. Det kommer ogs\u00e5 an p\u00e5 n\u00e5r ny leder for klubben er i gang med jobben, sier bydelsdirekt\u00f8ren.\n\n**Uansett kommer disse lokalene til \u00e5 bli midlertidige for klubben, fordi det ligger i planene at den skal bli integrert i Hovseter skole n\u00e5r den er ferdig rehabilitert.  \n**  \nRagnhild Lorentzen er str\u00e5lende forn\u00f8yd med at lokalutfordringen endelig er l\u00f8st.\n\n\u2013 Dette er virkelig helt fantastisk \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass\\! Det har v\u00e6rt krevende, men t\u00e5lmodighet b\u00e6rer bel\u00f8nning med seg. Jeg gleder meg til det som skal skje fremover over sommeren og h\u00e5per at Hovseter-ungdommen vil bli med p\u00e5 \u00e5 fylle klubben med masse liv, aktivitet og engasjement. Hurra\\! sier hun.\n\n### Flere Hovseter-prosjekter\n\nDermed skulle to av de viktigste prosjektene v\u00e6re p\u00e5 skinner. Men Hovseterl\u00f8ftet er mer, og Lorentzen forteller om flere sm\u00e5 og store prosjekter som er i gang.\n\n**\u2013 Vi samarbeider for eksempel med leieboerforeningen om \u00e5 f\u00e5 etablert et g\u00e5rdsstyre i 104-blokken til h\u00f8sten, sier hun. Dette skjer i forbindelse med at en bomilj\u00f8arbeider skal ansettes. Bomilj\u00f8arbeideren skal v\u00e6re en synlig bidragsyter inn i bomilj\u00f8et p\u00e5 Hovseter og sammen med beboerne ta initiativ til n\u00f8dvendige og \u00f8nskede tiltak for \u00e5 bedre n\u00e6rmilj\u00f8et.  \n**  \nHun nevner ogs\u00e5 at Familiesenteret har f\u00e5tt gjort endringer i l\u00e5ssystemet sitt, slik at det n\u00e5 er mulig \u00e5 leie ut lokaler til for eksempel barnebursdager eller andre arrangementer. Her er det bare \u00e5 ta kontakt med Familiesenteret og Sofie.\n\nI Voksenenga N\u00e6rmilj\u00f8hage, som ligger noen hundre meter unna og har mange parsell-leietakere fra Hovseter, er det full fart, med familieklubb, ukentlige treff og gratis hageklubb for skolebarn for \u00e5 nevne noe.\n\n\u2013 Noen Hovseter-ungdommer har ogs\u00e5 f\u00e5tt sommerjobb der og skal bidra for eksempel i felleshagen og med vedlikehold, vanning og bygging. To Hovseter-jenter skal ogs\u00e5 v\u00e6re klubbledere for sommerklubben, sier Lorentzen.\n\n**Til h\u00f8sten blir det Hovseterfestival p\u00e5 torget igjen, og det skjer l\u00f8rdag 8. september. Da blir det liv og r\u00f8re med underholdning og aktiviteter, masse forskjellig mat og store sjanser for mye godt hum\u00f8r.  \n**  \n\u2013 Kafia og Kim er prosjektledere for festivalen, og vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 med mange frivillige som \u00f8nsker \u00e5 bidra, sier Lorentzen.\n\n### Tar selvkritikk\n\nTilbake til Hovseterl\u00f8ftet og \u00e5ret som har g\u00e5tt, kan det oppsummeres kort med at det var mye positivt p\u00e5 gang i 2017, mens de f\u00f8rste m\u00e5nedene i 2018 har v\u00e6rt preget av stillstand og lite fremdrift.\n\n**Akersposten har f\u00e5tt henvendelser fra Hovseter-folk og snakket med flere engasjerte mennesker. Felles for dem alle er at de var sv\u00e6rt positive til omr\u00e5desatsingen i startfasen, men flere har denne v\u00e5ren stilt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om det faktisk kommer noe s\u00e6rlig konkrete ut av arbeidet.  \n**  \nProsjektleder Ragnhild Lorentzen har stor forst\u00e5else for at mange har lurt p\u00e5 hva som skjer.\n\n\u2013 Jeg vet at mange er skuffet over at det tar s\u00e5 lang tid, for eksempel med \u00e5 f\u00e5 plassen ferdig og med \u00e5 f\u00e5 etablert klubben. Men vi har jobbet, litt i det skjulte, med \u00e5 f\u00e5 til bra ting. Og s\u00e5 tar jeg selvkritikk for at jeg har v\u00e6rt for d\u00e5rlig til \u00e5 informere om problemer som har dukket opp, sier hun.\n\nN\u00e5 h\u00e5per hun imidlertid at folk ser at Hovseterl\u00f8ftet er p\u00e5 sporet, n\u00e5r plassen er klar, og Hovseterklubben ser ut til \u00e5 v\u00e6re klar til h\u00f8sten.\n\nFor Hovseterl\u00f8ftets del understreker Lorentzen at hun h\u00e5per Hovseter-folket fremdeles har troen p\u00e5 positive endringer. Hun minner om at l\u00f8ftet skapes i samarbeid med beboerne.\n\n## N\u00f8kkelord\n\n  - Hovseterl\u00f8ftet\n\n\n\n## Stella (14) valgte en litt annerledes arbeidsuke\n\n## Vil legge om kyststien i Bestumkilen\n\n\nEn informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare p\u00e5 informasjon den f\u00e5r fra nettsider, for s\u00e5 \u00e5 sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gj\u00f8res automatisk uten at brukeren trenger \u00e5 tenke p\u00e5 det.\n\nInformasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel \u00e5 holde rede p\u00e5 innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til \u00e5 s\u00f8rge for at du f\u00e5r tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.\n\nInformasjonskapsler gj\u00f8r det mulig \u00e5 holde rede p\u00e5 slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte bes\u00f8k til nettstedet. Informasjonskapslene brukes ogs\u00e5 til midlertidig h\u00e5ndtering av brukerspesifikk informasjon n\u00e5r man bes\u00f8ker forskjellige deler av samme nettsted.\n\nTo eksempler fra de mange funkjsonene nettstedet bruker informasjonskapsler for \u00e5 vedlikeholde: \u00c9n informasjonskapsel brukes for \u00e5 huske innstilling for lydstyrke p\u00e5 videoavspilleren, en annen brukes for \u00e5 huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger \u00e5 se den igjen neste gang du bes\u00f8ker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker n\u00e5.\n\nInformasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som sm\u00e5 tekstfiler p\u00e5 din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal h\u00e5ndteres i din nettleser.\n\nInformasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold p\u00e5 nettstedet, b\u00e5de tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.\n\nMange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.\n\n##### Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for \u00e5 h\u00e5ndtere tre niv\u00e5er av funksjonalitet:\n\n1.  Kritiske informasjonskapsler brukes til \u00e5 holde rede p\u00e5 brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.\n2.  Analyse-informasjonskapsler brukes for \u00e5 holde rede p\u00e5 trafikk p\u00e5 nettstedet, hvilke deler av det som er mest popul\u00e6rt, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler levert av eksterne tjenesteleverand\u00f8rer. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for \u00e5 forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.\n3.  Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for \u00e5 holde oversikt over og spore visninger av annonser.\n\n*Det er lovp\u00e5lagt krav om at denne informasjonen gj\u00f8res tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.*\n\n#### Teknisk info\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du foresp\u00f8r data fra serveren, alts\u00e5 n\u00e5r du klikker p\u00e5 en intern lenke og laster en ny nettside eller tilh\u00f8rende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.\n\nDisse dataene spares bare en viss tidsperiode for \u00e5 kunne utf\u00f8re feils\u00f8king og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.\n\n#### Brukerinformasjon\n\nVi lagrer noe informasjon om deg som bruker. P\u00e5 dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg n\u00e5r du oppretter en brukeronto eller kj\u00f8per tjenester i nettavisen vil lagres i v\u00e5re databaser. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes n\u00e5r du sletter din brukerkonto.\n\n### Hvem lagrer vi data om?\n\n#### Vanlige bes\u00f8kende/lesere:\n\nHvis du bes\u00f8ker dette nettstedet uten \u00e5 ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres f\u00f8lgende data om deg:\n\n  - Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er n\u00f8dvendig for at tjenesten skal fungere og for \u00e5 ivareta sikkerheten. Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.\n  - Google Analytics teller sidevisninger for \u00e5 opprettholde en bes\u00f8ksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for \u00e5 spore deg.\n  - Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon p\u00e5 eksterne servere.\n  - En informasjonskapsel settes for \u00e5 identifisere deg som bruker mens du surfer p\u00e5 nettsidene. Denne slettes n\u00e5r du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.\n\n#### Innloggede brukere og abonnenter:\n\nHvis du velger \u00e5 opprette en brukerkonto og/eller abonnement p\u00e5 nettavisen, vil ogs\u00e5 f\u00f8lgende informasjon lagres om deg:\n\n  - Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.\n  - Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. n\u00e5r det ble kj\u00f8pt, hvordan det ble betalt, noen f\u00e5 sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.\n\n*NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med h\u00f8y sikkerhet og begrenset tilgang, og er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive feils\u00f8king og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.*\n\n### Dine rettigheter:\n\nSom bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for \u00e5 f\u00e5 dine data utlevert og/eller slettet.\n\nHar du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilh\u00f8rende data n\u00e5r som helst.\n\nDu kan ogs\u00e5 slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsm\u00e5ten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.\n\nAnbefaling: Ved \u00e5 benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverand\u00f8rer sporer deg, samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. \u00c5pne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.\n\nNB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes p\u00e5 foresp\u00f8rsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.\n\n\nHvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i v\u00e5re databaser. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke, slik at du vil se denne advarselen p\u00e5 hver side du bes\u00f8ker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortl\u00f8pende som beskrevet ovenfor.\n\n# Vi tar ditt personvern p\u00e5 alvor\n\nVed \u00e5 bes\u00f8ke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne tilby tjenesten til deg.\n\nVi lagrer s\u00e5 lite data vi kan, s\u00e5 kort tid som mulig.\n\nNoe gikk galt\\! Vennligst fors\u00f8k p\u00e5 nytt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9084899-51a4-4094-b078-b211f16339ef"}
+{"url": "https://www.nrk.no/hordaland/nattestenger-to-e39-tunneler-i-to-uker-1.13064864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:58:56Z", "text": "# Nattestenger to E39-tunneler i to uker\n\nVegvesenet har ingen omkj\u00f8ringsveier \u00e5 tilby tungtrafikken n\u00e5r de stenger hovedveien nord for Bergen.\n\n / Statens vegvesen\")\n\n\n\nSimen Sundfjord Otterlei @simenso Journalist\n\n Publisert 31.07.2016, kl. 05.41 \nFra natt til mandag og i to uker fremover blir Mundalsberg- og Bj\u00f8rsviktunnelen p\u00e5 E39 i Lind\u00e5s helt stengt fra midnatt til klokken 05.30. Stengingen gjelder alle dager unntatt natt til s\u00f8ndag.\n\n\n\n**\u00c5rsaken er at det skal sprenges og utf\u00f8res betongarbeid i forbindelse med planlagt oppgradering av tunnelen for \u00e5 tilfredsstille EU-direktivet.**\n\nDe to tunnelene har allerede v\u00e6rt stengt i v\u00e5r og tidligere i sommer, og det kommer flere perioder med stenging for \u00e5 f\u00e5 dem ferdigstilt.\n\n**\u2013 N\u00e5 er det oppgradering av n\u00f8dutstyr som st\u00e5r p\u00e5 planen. N\u00f8dskap og ventilasjonsanlegg skal skiftes ut, og berget blir sikret mot vanninntrenging, for det er jo en del lekkasjer i disse tunneler. Vi begynte i v\u00e5r, og skal v\u00e6re ferdig v\u00e5ren 2017, sier assisterende prosjektleder Sverre M\u00e5ge i Statens vegvesen.**\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nSTENGT: Disse to tunnelene p\u00e5 E39 i Lind\u00e5s stenges fra natt til mandag.\n\n## Ingen omkj\u00f8ringsveier\n\nArbeidet i de to tunnelene inng\u00e5r i et st\u00f8rre Statens vegvesen-prosjekt der en rekke tunneler p\u00e5 vestlandskysten skal oppgraderes for \u00e5 m\u00f8te nye krav.\n\nStatens vegvesen region vest jobber seg sakte, men sikkert oppover E39 fra Bergen, og n\u00e5r arbeidet i de to Lind\u00e5s-tunnelene er ferdig, st\u00e5r andre tunneler for tur.\n\n\n\n**Stengningene betyr at bilister og tungtrafikk m\u00e5 legge turen til og fra Bergen nordover p\u00e5 andre tider enn natten. Det finnes nemlig ingen omkj\u00f8ringsveier Statens vegvesen vil anbefale.**\n\n\u2013 Det er en omkj\u00f8ring p\u00e5 fylkesvei 57, men den er veldig lang med smale veier. Lokaltrafikken vet nok om denne veien, men vi vil ikke annonsere det, for det blir kaos med tungtrafikk der, sier den assisterende prosjektlederen.\n\n## Stenger ogs\u00e5 i Rogaland og Sogn og Fjordane\n\nM\u00e5let med oppgraderingene er \u00e5 f\u00e5 mest mulig lik standard p\u00e5 norske tunneler, med tanke p\u00e5 kravene samfunnet setter til regularitet og sikkerhet, if\u00f8lge Vegvesenet.\n\nS\u00f8ndag kveld starter de ogs\u00e5 opp igjen arbeidet et annet sted p\u00e5 E39, i Byfjordtunnelen i Rogaland. Der er det kolonnekj\u00f8ring med avganger hver time gjennom natten.\n\nOgs\u00e5 i Sogn og Fjordane skal arbeidet i gang n\u00e5, og fire tunneler p\u00e5 E16 blir stengt.\n\nF\u00f8lg med p\u00e5 veistengningene hos Statens vegvesen, eller hold deg oppdatert med NRK Trafikk.\n\n  - **Les ogs\u00e5:  Vil bruke \u00e9n milliard mer p\u00e5 tunnelsikkerhet **\n\n Publisert 31.07.2016, kl. 05.41 \n\n### Samferdsel\n## Droppet omstridt abort-endring\n\nRegjeringsplattformen for en ny firepartiregjering er i praksis ferdig forhandlet. Et omstridt forslag til endring i abortloven er lagt bort.\n\nAv Dennis Ravndal, Hallvard Norum og Cato Husab\u00f8 Fossen\n\n\n\n## Ny teknologi viser hvordan Bybanen over Bryggen kan se ut\n\n\u2013 Spennende teknologi, men den gir dessverre feil inntrykk, sier byr\u00e5d Erlend Horn (V).\n\nAv Eivind Fondenes\n\n## Her flamberer dei fjeset ditt\n\nFlambering av mat er det mange som kjenner til, men har du nokon gong vurdert \u00e5 \u00abflambere\u00bb vekk ansiktsh\u00e5r?\n\nAv Ida Yasin Andersen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16af744b-7b9b-4010-8a89-960cc2355373"}
+{"url": "https://www.bama.no/storkjokken/oppskrifter/guacamole-og-syltede-jalapenoringer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:40Z", "text": "# Bama\n\n# Guacamole og syltede jalapenoringer\n\n#### 40 porsjoner\n\n## Guacamole krem\u00a0\n\n20 stk avokado\n\nfedd fra 1 hel hvitl\u00f8k\n\n10 stk \u00a0jalapeno u/fr\u00f8\n\nLimejuice av stk 20 lime\u00a0\n\n5 dl olivenolje\n\n1 bunt koriander\n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  Grovkutt avokado, hvitl\u00f8k og jalapeno og bland med limejuice og olivenolje.\n2.  Kj\u00f8r i en blender til det blir en glatt krem.\n3.  Smak til med salt og pepper.\n\n## Guacamole\n\n20 stk avokado\n\n10 stk r\u00f8d chili u/fr\u00f8, finhakket\n\nFedd fra 1 hel hvitl\u00f8k\n\n1 bunt koriander\n\n2 dl XV olivenolje\n\nLimejuice av 10 stk lime\u00a0\n\n2 ss salt\n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  Knus alle ingrediensen med en gaffel til en grov masse.\n2.  Smak til med salt og pepper. \u00d8nsker du en virkelig sterk guacamole kan du ha med fr\u00f8ene p\u00e5 chilien.\n3.  Server umiddelbart eller ha guacamolen i en bolle med litt ekstra limejuice p\u00e5 toppen og dekk til med plast.\n\n## Syltetede jalapenoringer\n\n1 l vann\n\n1 l hvitvinseddik eller eplecidereddik\n\n4 dl sukker\n\n1 dl salt\n\nfedd fra \u00bd\u00a0 hvitl\u00f8k\n\n2 ss oregano\n\n1 kasse/100 jalpenos chili, kuttet I ringer\n\n**Slik gj\u00f8r du**\n\n1.  Kok opp alle ingrediensene bortsett fra jalapenosene. Tilsett jalapenosene og gi ett kjapt oppkok igjen.\n2.  Ha jalapeno ringene med den varme laken p\u00e5 destillerte glass og sett lokket p\u00e5.\n3.  La st\u00e5 over natten og kan st\u00e5 slik mange m\u00e5neder med fordel for smaken.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86244145-9efc-4a6b-87dd-70fbeb2026ca"}
+{"url": "http://www.selmatec.no/smartroster/category1372.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:55Z", "text": "\n\u00a0\nSmartRoster er en del av Mach-Smart produktserien som dekke alle behov samt kortsiktige og langsiktige utfordringer knyttet til personellstyring, frav\u00e6rsadministrasjon, arbeidstid og oppm\u00f8te samt personalsystem optimalisering gjennom sin innovative, enkel, sanntidsapplikasjon som er utviklet for operasjonell \u00f8konomi. SmartRoster holdes fullt oppdatert med passasjerinformasjon, gjennom integrering med Mach-Smart-pakken, det gir st\u00f8rre kontroll over bemanningsniv\u00e5er ved bruk av passasjerdata for \u00e5 sikre at personalutnyttelsen alltid er optimal.\n\n\u00a0\nSmartRoster vil identifisere hull i tidsplanen sammenlignet med det forventede antall passasjerer, og vil bist\u00e5 i beslutningsprosessen og presentere passende antall ansatte og ferdigheter som kreves for \u00e5 fylle gapet, noe som unng\u00e5r potensialet for overbemanning eller underbemanning.\n\n\u00a0\nSystemet kan raskt og enkelt konfigureres ut ifra flyplassens krav, uansett hvor komplisert arbeids- og l\u00f8nnsreglene er. SmartRoster vil automatisere all kompleksitet knyttet til disse oppgavene, sikre konsistens, og levere alt registrert arbeidsinformasjon til l\u00f8nnings- og HR applikasjoner, fjerner manuell inntasting av arbeidstimer og eventuelle dobbelf\u00f8ringer, dermed redusere de kostbare l\u00f8nningsfeilene.\n\n\u00a0\nAlle oppgaver innen SmartRoster-applikasjonen er utviklet for \u00e5 v\u00e6re enkle i bruk, med enkle klikk og dra/slipp-funksjonalitet som gj\u00f8r det mulig for ledere, lederst\u00f8tte og personale til \u00e5 utf\u00f8re oppgaver raskt og effektivt.\n\n\u00a0\nTid og oppm\u00f8te registrering. Ved \u00e5 eliminere behovet for manuell inntasting og dobbelf\u00f8ring av data, s\u00f8rger den automatiserte SmartRoster systemet for registrering av tid og oppm\u00f8te, og sikrer optimaliserte bemanningsniv\u00e5er til enhver tid. Med fremm\u00f8te registrering vil du umiddelbart bli varslet om potensielle bemanningsutfordringer og frav\u00e6r, noe som s\u00f8rger for rask og kostnadseffektiv l\u00f8sning p\u00e5 underbemanningssituasjoner. SmartRoster sporer skiftarbeid og arbeidstid, automatisk beregner overtid, frav\u00e6r og med automatisk kobling til l\u00f8nnssystemer s\u00f8rger for riktig utbetaling i forhold til arbeidstid.\n\n\u00a0\nAutomatiserte vaktlister. \u00c5 lage vaktlister kan til tider v\u00e6re komplisert og tidkrevende. Totalt Integreringen i Mach-Smart pakken med SmartRoster, passasjerantall og fortl\u00f8pende oppdateringer, gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage vaktlister automatisk b\u00e5de for kort- og langsikt. Alt dette basert p\u00e5 bemanningsniv\u00e5er utifra passasjer antallet. Dette eliminerer behovet for kostbar og tidkrevende manuell oppretting av vaktlister.\n\n\u00a0\nNettbrett og smart telefoner. \u00c5 ha muligheten til \u00e5 f\u00e5 tilgang til SmartRoster, uansett hvilken enhet som benyttes er uvurderlig, alle handlinger kan utf\u00f8res. Alle enheter inneholder bemanningsendringer, rapportering, frav\u00e6rsregistrering, vaktbytter og tidsplaner.\n\n\u00a0\nRapporteringsverkt\u00f8y. N\u00e5r du samler store mengder komplekse data, er det viktig at du kan raskt ta ut n\u00f8dvendige rapporter, enkelt og effektivt. Med Rapporterings-pakken har du muligheten til \u00e5 f\u00e5 tilgang til alt, enten standard rapportsettet som inneholder et stort antall rapporter som er utviklet for alle organisasjoner eller du kan opprette egne rapporter for et bredt spekter av operasjonelle og \u00f8konomiske m\u00e5l.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "32a01b24-06e4-44f1-adb2-51cf485b82f9"}
+{"url": "https://no.wikifame.org/kjendiser/kjendis/Alexandria-Ocasio-Cortez", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:51Z", "text": "# **Alexandria Ocasio-Cortez** wiki, detaljer og statistikk / profil, alder, vekt, h\u00f8yde, dyrekretsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b55e4a95-5ac2-4584-89b0-aa828fc421bb"}
+{"url": "https://www.elon.no/index.php/Produkter/Luft-Varme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:20Z", "text": "# Luft & Varme\n\nRiktig luftfuktighet er viktig i forhold til hus og helse. Her finner du alt som skal til for et bedre inneklima, uansett om det dreier seg om en luftfukter eller luftavfukter, panelovn, st\u00f8vsuger eller aircondition.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b85d9067-de84-438a-8a87-abb54b877794"}
+{"url": "http://deminste.helsekompetanse.no/content/hjemmebes-k", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:49Z", "text": "# Deminste\n\n# Hjemmebes\u00f8k\n\nHjemmebes\u00f8k hos familier er beskrevet som et spesielt effektivt tiltak for \u00e5 styrke et barns omsorgsmilj\u00f8 og utvikling^(\\[43\\]).  \nI nasjonale retningslinjer fra 2014 er tidlig hjemmebes\u00f8k av helses\u00f8ster (etter 7-10 dager) beskrevet som et \"b\u00f8r\"-tiltak^(\\[44\\]). Kommuner kan med andre ord dimensjonere helsestasjonsvirksomheten uten \u00e5 ta h\u00f8yde for tidlige hjemmebes\u00f8k. I lanseringen av nye retningslinjer\u00a0(PDF) for barselomsorg\u00a0i 2014 annonserte helsedirekt\u00f8ren at jordm\u00f8dre skal ivareta et spesielt tidlig hjemmebes\u00f8k til nye familier som en konsekvens av at liggetid i f\u00f8de-/barsel-avdelinger har blitt kraftig redusert^(\\[45\\]) ^(\\[46\\]). Pr. 2016 foreligger det ikke dokumentasjon p\u00e5 hvor stor andel av nye familier som f\u00e5r bes\u00f8k av jordmor like etter hjemreise fra f\u00f8deenhet. Mye tyder p\u00e5 at andelen er lav og det er usikkert hva dette kan bety for\u00a0den tidlige etableringen av gode relasjoner og rytmer i familier og p\u00e5 lengre sikt for barns utvikling og trivsel.\u00a0\n\n  - En helses\u00f8sters betraktninger om hjemmebes\u00f8k\n    Jeg er p\u00e5 vei til hjemmebes\u00f8k hos lille Martin 10 dager gammel. F\u00f8dselsvekt 3470g, lengde 51 cm, hodeomkrets 35 cm. Tanker som \u00abhvordan g\u00e5r det med barnet og familien, har mor det bra, er ammingen etablert, har barnet lagt nok p\u00e5 seg siden hjemreisen, har foreldrene spesielle sp\u00f8rsm\u00e5l, hva blir viktig for \u00e5 etablere en god relasjon til denne familien\u00bb passer gjennom hodet i forkant f\u00f8r dette f\u00f8rste m\u00f8te. \u00a0I sekken har jeg med meg vekt, m\u00e5leb\u00e5nd og mange brosjyrer som omhandler temaer som samspill og tilknytning, barns utvikling, ulykker, krybbed\u00f8d, rus, r\u00f8yking, barseldepresjon, vaksinasjon osv. Jeg har i utgangspunktet 60 minutter avsatt tid, men vet at n\u00e5r man m\u00f8ter f\u00f8rstegangsforeldre g\u00e5r det ofte 90 minutter. Det jeg har med meg av omsorg, erfaring, fagkompetanse og f\u00f8ringer fra veileder og retningslinjer, samt nyere forskning, kan ha betydning for Martin sin framtid.\n    Hjemmebes\u00f8ket er en arena for \u00e5 etablere en god relasjon til foreldrene som kan bidra til \u00e5 st\u00f8tte dem i deres viktige rolle for en god utvikling for Martin Det er et privilegium \u00e5 v\u00e6re helses\u00f8ster, men ogs\u00e5 et stort ansvar. Hva skal jeg prioritere p\u00e5 dette hjemmebes\u00f8ket? Valgene m\u00e5 i stor grad tas underveis i m\u00f8tet med foreldrene og Martin p\u00e5 hjemmebes\u00f8ket for i praksis er det umulig \u00e5 dekke alt p\u00e5 \"sm\u00f8rbr\u00f8dlista\" over punkter jeg skal rekke igjennom. \u00c5 ta utgangspunkt i foreldrenes behov og samtidig f\u00e5 formidlet viktig informasjon og gj\u00f8re de grunnleggende observasjonene av Martin og samspillet med foreldrene er en balansekunst.\n    Tre dager tidligere har helsestasjonen f\u00e5tt f\u00f8dselsmeldingen fra sykehuset. Ut fra denne f\u00f8dselsmeldingen vet jeg at dette er familiens f\u00f8rste barn, far er registrert p\u00e5 samme adresse som mor, det har v\u00e6rt en normal f\u00f8dsel, normal apgarsk\u00e5r barnet har f\u00e5tt k-vitamin, mor ammer ved utskriving to d\u00f8gn etter f\u00f8dselen. Det er krysset av for;\" ikke behov for tidlig hjemmebes\u00f8k\".\n    Med denne informasjonen i bakhodet ringer jeg foreldrene for \u00e5 invitere meg p\u00e5 hjemmebes\u00f8k. Mor har h\u00f8rt\u00a0at helses\u00f8ster pleier \u00e5 komme p\u00e5 hjemmebes\u00f8k og sier at det g\u00e5r bra, bortsett fra at hun strever litt med ammingen, men det gj\u00f8r vel alle? Egentlig er hun ikke sikker p\u00e5 at hun virkelig trenger noe hjemmebes\u00f8k, alt er jo ganske greit. Jeg gir uttrykk for at jeg \u00f8nsker \u00e5 komme hjem til dem slik at vi kan bli litt bedre kjent. Jeg vil da vil ta med meg ei vekt slik at vi kan sjekke at Martin g\u00e5r nok opp i vekt. Det vil ogs\u00e5 v\u00e6re en gylden mulighet til at de kan ta opp ting som de evt. lurer p\u00e5 og jeg kan forteller litt om den videre oppf\u00f8lgingen p\u00e5 helsestasjonen.\n    Vi snakker litt mer og hun forteller at pappaen til Martin skal tilbake p\u00e5 jobb over helga og hun vet ikke helt hvordan det skal g\u00e5 da. Mor \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 f\u00e5 veid Martin da hun er usikker p\u00e5 om han f\u00e5r i seg nok melk. Mor sier at hun vil gjerne at jeg kommer. Jeg ber henne om \u00e5 skrive ned det som de evt lurer p\u00e5 slik at vi f\u00e5r snakket om det som er viktig for dem. Hun f\u00e5r ogs\u00e5 telefonnummer til helsestasjonen hvis hun har behov for \u00e5 snakke med meg f\u00f8r jeg kommer.\n    Helses\u00f8stre erfarer at f\u00f8dselsmeldingen og den f\u00f8rste samtalen med mor ikke n\u00f8dvendigvis gir et riktig bilde av situasjonen hjemme.\u00a0*Man m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 alt.* En tilsynelatende normal f\u00f8dsel kan ha v\u00e6rt sv\u00e6rt traumatisk for mor og/eller far. En f\u00f8dsel med komplikasjoner eller akutt keisersnitt har i andre tilfeller ikke v\u00e6rt en s\u00e5 stor belastning for mor som man antar.\n    Samtidig kan foreldrenes fortolkning av barnet v\u00e6re ulikt helses\u00f8sters, f.eks et slapt og gult barn som foreldrene er forn\u00f8yd med fordi han er s\u00e5 \"snill\" og rolig. Her er det av stor betydning at barnet er i sentrum av samtalen og at det barnet forteller med kroppen sin, det foreldre har sett og det helses\u00f8ster ser varsomt settes sammen til en helhetlig fortelling. Les om bruk av NBO-metodikk velegnet for hjemmebes\u00f8ket HER^(\\[1\\]).\n    Foreldre kan ogs\u00e5 v\u00e6re opptatt av andre ting enn det som forventes. For eksempel: svigermors innblanding, samlivsproblemer og krangel, utfordringer med halvs\u00f8sken, tidligere ektefelle eller samboer, fysiske plager hos mor etter f\u00f8dsel, nedstemthet, tidligere overgrep eller omsorgssvikt som n\u00e5 kommer til overflaten, oppsagt\u00a0leiekontrakt og behov for\u00a0flytting, mugg p\u00e5 soverommet, samt mye mer.\n\nVoie MP (2011) M\u00f8tet mellom barnesykepleier og helses\u00f8ster; Hva kjennetegner samarbeidet mellom helses\u00f8ster og barnesykepleier p\u00e5 Nyf\u00f8dt intensiv avdelingen og hvordan kan vi forst\u00e5 deres erfaringer? Masteroppgave UiT\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ed51cff-f7ed-499a-bfe7-22e113e61010"}
+{"url": "http://horecanytt.no/speed-date-med-hotellstudenter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:41Z", "text": "\n\n# Speed-date med hotellstudenter\n\nMer enn 40 bedrifter fra inn- og utland er representert n\u00e5r Norges st\u00f8rste karrieredag innen hotell- og reiseliv arrangeres ved Universitetet i Stavanger tirsdag 4. oktober.\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 31.08.2016 21:45\n\n\n\n\u00abKarrieredagen 2016 har som m\u00e5l \u00e5 skape relasjoner og kontakt mellom arbeidsgivere og arbeidstakere ved Norsk\u00a0Hotellh\u00f8gskole (NHS) ved UiS. Karrieredagen arrangeres \u00e5rlig og er en viktig m\u00f8teplass for b\u00e5de bedrifter og studenter\u00bb, melder leder for NHS Jobbsenter, Kim Roger Andersen i en pressemelding.\n\n## **Presentere seg selv**\n\nI tillegg til stands og foredrag, blir det ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt speed-presentasjoner, der bedriften informerer om seg selv.\n\nHver bedrift f\u00e5r to minutter til \u00e5 overbevise studentene om hvilke muligheter de kan tilby og hvorfor deres arbeidsplass er attraktiv. Dette gir studentene en rask og informativ oversikt over de ulike tilbudene.\n\n## **Jyb**\n\nEn av bedriftene som deltar p\u00e5 karrieredagen er gr\u00fcnderbedriften Jyb. De har nylig lansert en app som skal etablere kontakt mellom arbeidss\u00f8kere og arbeidsgiver.\n\n### **Program 4. oktober (**Tjodhallen, Kj\u00f8lv Egelands hus, UiS)\n\n**Kl. 9.15:** Kristin Krohn Devold, administrerende direkt\u00f8r for NHO Reiseliv\n\nForedrag \"Reiseliv; ungdomsbransje i sterk vekst i en digital hverdag\"\n\n**Kl. 12**: Dag Terje Solvang, markeds- og kampanjesjef for H\u00f8yres Hovedorganisasjon, og tidligere student ved Norsk hotellh\u00f8gskole\n\n**Kl. 12.30:** Aslak Dalehaug, hotelleier med lang erfaring fra restaurantbransjen, ogs\u00e5 tidligere student ved Norsk hotellh\u00f8gskole.\n\n**Arrang\u00f8r:** Studentorganisasjonen NHS Jobbsenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc679099-e428-4abe-834d-ae4bc7c5c08c"}
+{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2014/01/dden-rusker-i-troms-og-trondheim.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:16Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n    \n\n## fredag 10. januar 2014\n\n### D\u00f8den rusker i Troms\u00f8 og Trondheim\n\nVi er noen dager inn i det nye \u00e5ret. S\u00e5 langt er det et godt \u00e5r. Formen er fin, kalenderen fylles og livet er greit. Jeg bruker dagene p\u00e5 \u00e5 trene, treffe venner og jobbe med b\u00e5de sm\u00e5 og litt st\u00f8rre prosjekter for kreftsaken. Det f\u00f8les uvirkelig \u00e5 tenke p\u00e5 at for bare to uker siden var jeg utmattet av engstelse for fremtiden. S\u00e5 kom den forl\u00f8sende beskjeden om at det ikke var funnet kreft i biopsien. Deretter fortsatte livet som om nesten ingenting hadde hendt. Det er forunderlig at man kan bruke hver eneste tanke i hodet og celle i kroppen p\u00e5 \u00e5 h\u00e5pe at alt skal g\u00e5 bra, og n\u00e5r det gj\u00f8r det, blir man skuffende raskt innhentet av hverdagen. Men jeg kan fremdeles kjenne sm\u00e5, intense \u00f8yeblikk av takknemlighet. Jeg er takknemlig over at jeg f\u00e5r noen ekstra uker, og kanskje m\u00e5neder og \u00e5r, uten d\u00f8dsangst. D\u00f8den er ikke hovedpersonen i livet mitt akkurat n\u00e5. Men jeg har brukt mye av de siste fire \u00e5rene p\u00e5 \u00e5 reflektere rundt den. Og jeg er veldig klar over at den n\u00e5r som helst kan dukke opp p\u00e5 nytt.  \n  \n*\"Tada\\! Her er jeg\\! Trodde du virkelig du kunne leve uten meg?\"*  \n  \nEr det slik d\u00f8den hoverer? Eller opplever vi den bare slik siden vi forventer at legene skal livsforlenge oss inn i evigheten. \"Det m\u00e5 v\u00e6re noe dere kan gj\u00f8re\\!\" forlanger vi n\u00e5r d\u00f8den puster oss klamt i nakken. I det d\u00f8den gj\u00f8r sin fulle entr\u00e9, raser vi og sp\u00f8r hvordan den v\u00e5ger \u00e5 komme og ta livet v\u00e5rt\\! Vi skulle jo v\u00e6re ud\u00f8delige\\! I alle fall frem til vi ble minst hundre \u00e5r.  \n  \nD\u00f8den er skummel. Eller, jeg syns ikke selve d\u00f8den er skummel, den er bare ukjent. Det er d\u00f8dsprosessen som er skummel - i alle fall hvis man er kreftsyk og vet at dersom man skal d\u00f8 av kreft, s\u00e5 blir veien til d\u00f8den alt annet enn enkel og smertefri. Men jeg tror at dersom man slutter \u00e5 se p\u00e5 d\u00f8den som en unntakstilstand, som noe ekstremt og urettferdig, er mye gjort. Da kan vi kanskje klare \u00e5 leve v\u00e5re siste dager med ro i sjelen. Jeg kan ikke tenke meg en flottere m\u00e5te \u00e5 d\u00f8 p\u00e5.  \n  \nVi skal alle d\u00f8. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare n\u00e5r det skjer, og det er det heldigvis ingen som vet. D\u00f8den er sin egen herre.  \n  \nKreftforeningen arrangerer i slutten av januar nye m\u00f8ter om d\u00f8den, denne gangen i Troms\u00f8 og Trondheim. Erlend og jeg skal igjen v\u00e6re en del av panelet, og vi h\u00e5per flere av dere som f\u00f8lger bloggen vil delta sammen med oss to p\u00e5 fine, rause og d\u00f8dsinteressante temakvelder.\n\nAnniken  kl. \n\n22:57           \n\n Etiketter: D\u00f8den \n\n#### 6 kommentarer:\n\n \n\n 12. januar 2014 kl. 12:56    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nS\u00e5 bra du kommer p\u00e5 m\u00f8tet i Trondheim, Erle-Andrea:) N\u00e5 ble jeg glad. H\u00e5per vi rekker \u00e5 sl\u00e5 av en prat n\u00e5r det er ferdig.\n\n 13. januar 2014 kl. 12:26    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du kommer\\! Gi gjerne et lite vink etter m\u00f8tet, dersom du har tid:)\n\n 13. januar 2014 kl. 12:27    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nN\u00e5 har jeg meldt meg p\u00e5 i Trondheim\\! :) Gleder meg til \u00e5 se FORBILDET mitt live. Kristinkl\u00e6m.\n\n 23. januar 2014 kl. 10:43    \n\n\n\n\n\nJippi, s\u00e5 glad for at du kommer\\! Gleder meg til en ordentlig Kristinkl\u00e6m:)\n\n 23. januar 2014 kl. 22:04    \n\n  \n\n    \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n  \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "000a3d3d-ba41-4f3e-8fb9-1493f8618fc6"}
+{"url": "http://forum.bueforum.no/viewtopic.php?f=3&t=865", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:22Z", "text": "**Registrert:** 24 sep 2008, 10:50\n\nLegg inn av **Grauten** \u00bb 26 mar 2009, 08:21\n\nTrenger litt hjelp til en 8 \u00e5ring i Bergen. Har sendt over litt utstyr, men har ingen som kan vise ham hvordan han skal skyte. Er det noen som kunne satt av et kvarter p\u00e5 ei trening, og vist ham hvordan tingene henger sammen?  Storebroren hans skyter i klubben der borte, men han skyter olympisk, og lillebror vil ikke h\u00f8re p\u00e5 tipsene til storebror  Guttungen er en trivelig liten fyr, og ivrig etter \u00e5 l\u00e6re(bare ikke av storebror)\n\nIntet problem er s\u00e5 stort eller s\u00e5 lite at det ikke kan l\u00f8ses med dynamitt.\n\nS\u00e5 rart han ikke vil h\u00f8re p\u00e5 storebror:)\n\nI love Mac\\!  \n  \nStein\nLegg inn av **Stein** \u00bb 27 mar 2009, 00:46\n\nPM sendt Grauten, og vi skal nok ordne noe her vest.  \nSom gammel storebror, er jeg helt med p\u00e5 at slike h\u00f8rer ikke andre br\u00f8dre p\u00e5. Overhodet   \nTenker \u00e5 f\u00e5 med et par til, vi kler oss i tidsriktig antrekk, og m\u00f8ter lillebror p\u00e5 Hordamuseet.  \nDa er lillebror solgt, og kommer aldri til \u00e5 skyte olympisk noensinne...   \nDessverre for storebror, vil lillebror fortsette \u00e5 ikke h\u00f8re p\u00e5 ham, hva dette ang\u00e5r...\n\nStein Dale  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n\"Benda boga\"\n\nGrauten\n\nMester\n\n\nIntet problem er s\u00e5 stort eller s\u00e5 lite at det ikke kan l\u00f8ses med dynamitt.\n\n Toppen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b709824-96e9-4cc5-a265-f335ac4fc2cb"}
+{"url": "https://www.styling-tech.no/produktkategori/styling/vw/passat-35i/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:58Z", "text": "          - Bosch Rallye 175\n              - 175 har et bredt lysbilde\n              - som gj\u00f8r det lett \u00e5 oppdage farer i veikanten (for eksempel elg eller r\u00e5dyr).\n              - 175 har et bredt lysbilde\n              - 175 har et bredt lysbilde\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b95bbae-f42c-4c31-b24f-c2b163ac8f49"}
+{"url": "https://azure.microsoft.com/nb-no/services/logic-apps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:33Z", "text": "Koble til de virksomhetskritiske appene og tjenestene dine til Azure Logic Apps og automatiser arbeidsflytene dine uten behov for programmering.\n\n## Standardkoblinger som reduserer utfordringer ved integrering\n\nDu kan forbinde apper, data og enheter hvor som helst \u2013 lokalt eller i skyen \u2013 med v\u00e5rt store \u00f8kosystem for programvare som en tjeneste (SaaS) og skybaserte koblinger, som inkluderer Salesforce, Office 365, Twitter, Dropbox, Google-tjenester og mer. Det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 f\u00e5 tilgang til dataene og holde ulike systemer oppdatert i sanntid. Det blir hele tiden lagt til nye koblinger p\u00e5 Azure Marketplace.\n\n\n\n\n\n## Koble sammen og integrer data fra skyen til lokale systemer\n\nLogic Apps gir deg et robust sett med egenskaper som gj\u00f8r det enklere \u00e5 ta i bruk data som ligger bak en brannmur, koble til skybaserte tjeneste p\u00e5 en sikker m\u00e5te og dra nytte av omfattende integrering uten \u00e5 m\u00e5tte migrere fra lokale systemer du allerede har investert i.\n\n## Meldingstjenester for B2B og bedrifter i skyen\n\nB2B-egenskaper i Logic Apps gj\u00f8r det enklere \u00e5 jobbe med handelspartnere via standarder for elektronisk datautveksling (EDI), inkludert EDIFACT, X12 og AS2. Med integreringen av Microsoft Operations Management Suite, kan du raskt se og feils\u00f8ke disse transaksjonene, dette gj\u00f8r det enklere for sm\u00e5 og mellomstore bedrifter \u00e5 samarbeide med partnere, og det gir st\u00f8rre virksomheter mulighet til \u00e5 benytte seg av de skalerbare fordelene ved meldingstjenester for B2B i skyen.\n\n\n\n\n\n## Bruk dine n\u00e5v\u00e6rende BizTalk-serverinvesteringer for \u00e5 koble til SaaS-apper\n\nLogic Apps gj\u00f8r det mulig \u00e5 starte Azure BizTalk Server-behandling fra skyen, derved kan du dra nytte av eksisterende prosesser som er implementert med BizTalk Server, beholde data lokalt og integrere med skybaserte prosesser. En ny adapter gj\u00f8r det mulig for BizTalk Server \u00e5 aktivere Logic Apps, noe som gir s\u00f8ml\u00f8s tilkobling til flere SaaS-apper, inkludert SalesForce.com og SharePoint Online. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 dra nytte av skybasert integrering og holde data samt prosesser helt lokalt.\n\n## Dra nytte av kraftige Azure-tjenester\n\nDra nytte av kraftige Azure-tjenester som Machine Learning og Cognitive Services \u2013 utvikle rike serverl\u00f8se arbeidsflyter, utvid integrasjonsscenarier og f\u00e5 informasjon fra alle de tilkoblede systemene som en hjelp n\u00e5r du skal ta velbegrunnede forretningsbeslutninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c87eeda-e25b-4432-a45b-b72be08b3142"}
+{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2018/03/da-er-endelig-sesongen-i-gang.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:21Z", "text": "    \n\n## torsdag 29. mars 2018\n\n### Da er endelig sesongen i gang\\!\n\n\n\n  \nDa er endelig jakten p\u00e5 brun\u00f8rreten i gang igjen her p\u00e5 Haugalandet. Isen slipper taket p\u00e5 vann etter vann. I formiddag var f\u00f8rste i h\u00e5ven\\!  \n  \nI g\u00e5r leste jeg p\u00e5 facebook at Frank hadde hatt fisk etter sluken i et vann p\u00e5 Karm\u00f8y. Der var nemlig isen g\u00e5tt nettopp.  \n  \nI dag tok jeg optimistisk turen til nabokommunen i nord der jeg har et \"tidligvann\" hvor jeg i fjor allerede i februar tok fisk der. Jeg krysset fingrene for at det var isfritt der n\u00e5. Isen l\u00e5 nemlig tjukk da jeg var innom forrige fredag og kikket.  \n  \n\n\n\nJoda, s\u00e5 og si hele vannet var isfritt da jeg ankom i titida i formiddag, men en iskald vind fra nord\u00f8st var f\u00f8lbar. Ikke mer en 2 grader i lufta. Helt sikkert noen minus effektive. Det var bare \u00e5 pakke seg inn. Inne i de s\u00f8rligste vikene, i skyggen l\u00e5 enn\u00e5 litt av vinterisen kunne jeg se. Ellers var det rester av et tynt islag fra i natt her og der langs land.  \n  \nJaggu var det ikke napp allerede p\u00e5 et av de f\u00f8rste kastene med julepynten. Ikke lenge etter var det ogs\u00e5 fast fisk, men den slapp taket etter 15-20 sekunder. Tror den var pen.  \n  \n\n\n\nDet var julepynten fra S\u00f8lvkroken den ville ha\n\n  \nDet gikk en times tid f\u00f8r jeg hadde kjenning igjen og n\u00e5 ble den med helt inn i h\u00e5vmaskene. Joda, n\u00e5 er sesongen i gang. To hekto stor var den som ble tatt opp i kultiverings\u00f8yemed.  \n  \nNy tur i morgen, kanskje blir fluestanga testet da.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n14:21           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n \n\nUnknown sa...\nKjempe kjekt \u00e5 lese bloggen Bjarne, skal ut \u00e5 fiske i morgen tidlig. F\u00e5r h\u00e5pe ikke isen er der.  \n  \nH\u00f8rte fra farmin att dere hadde truffet hverandre p\u00e5 noen turer (Thor Eike)  \n  \n\\-J\u00f8rgen Eike\n\n 30. mars 2018 kl. 16:56    \n\n\n\n\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang sa...\nHei J\u00f8rgen\\! Takk for det\\!  \n  \nJa, jeg drar en tur til Tysv\u00e6r i morgen, tror jeg. Vannet ved n\u00e6ringsparken, nord for Gismarvik. Tar turen litt utp\u00e5 dagen, for det fryser sikkert litt til i natt. Pr\u00f8ver meg i nordvestre delen.  \n  \nHils far din\\! :)\n\n 30. mars 2018 kl. 18:34    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a40ccf2-09fc-4f5d-8f49-4739b7372557"}
+{"url": "https://www.dma.no/produkter/rezum-ny-behandling-av-bph-883/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:29Z", "text": "# Urologi\n\n  - \n\n# Rezum ny behandling av BPH\n\n## Alternativ til medisiner\n\nGodartet forst\u00f8rrelse av prostata\u00a0(BPH, benign prostatic hyperplasia) er en tilstand hvor en forst\u00f8rret prostata presser p\u00e5 urinr\u00f8ret og gir plager som:\n\n  - Hyppig vannlating\n  - Sterkere trang til vannlating\n  - Svak urinstr\u00e5le\n  - F\u00f8lelse av ufullstendig t\u00f8mming av urinbl\u00e6ren\n  - Vannlating om natten\n  - Ufrivillig vannlating\n  - Etterdrypp etter vannlating\n\nRez\u016bm er en behandling for godartet forst\u00f8rret prostata for pasienter som ikke \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 medikamenter eller som ikke \u00f8nsker endret seksualfunksjon. Rez\u016bm behandler BPH ved \u00e5 injisere konvektiv vanndamp i prostata med 1 cm mellomrom, og ogs\u00e5 midtlappen kan behandles. Metoden tar 5-10 minutter og kan gj\u00f8res i en prostatablokkade kombinert med Paralgin Forte og Vival. Rez\u016bm er kompatibel med MR.\n\n### Egenskaper:\n\n  - Potensielt alternativ til medikamenter\n  - Lindrer symptomer trygt og effektivt\n  - Gir merkbar bedring av symptomer innen to uker\n  - Enkel, dagkirurgisk behandling\n  - Krever ikke anestesi\n  - Preserverer seksual- og urineringsfunksjon\n  - Pasienter kan gjenoppta vanlig aktivitet innen f\u00e5 dager\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c5f208d-65fe-4056-8e6c-67a9617332b1"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Flights-g1011993-Meopham_Kent_England-Cheap_Discount_Airfares.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:53Z", "text": "## Flystatistikk for Meopham - visste du det?\n\nMeopham er 58 km fra Stansted Lufthavn (London, UK).\n\nStansted Lufthavn (London, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a019 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Stansted Lufthavn.\n  - Stansted Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 146 byer.\n  - Hver uke er det minst 154 innenlandsflyvninger og 1\u00a0332 internasjonale flyvninger fra Stansted Lufthavn.\n\nMeopham er 32 km fra Southend Municipal Airport (Southend-on-Sea, UK).\n\nSouthend Municipal Airport (Southend-on-Sea, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a06 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Southend Municipal Airport.\n  - Southend Municipal Airport tilbyr direkteflyvninger til 21 byer.\n  - Hver uke er det minst 115 internasjonale flyreiser fra Southend Municipal Airport.\n\nMeopham er 75 km fra Luton Lufthavn (London, UK).\n\nLuton Lufthavn (London, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a012 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Luton Lufthavn.\n  - Luton Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 110 byer.\n  - Hver uke er det minst 72 innenlandsflyvninger og 843 internasjonale flyvninger fra Luton Lufthavn.\n\nMeopham er 44 km fra Gatwick Lufthavn (London, UK).\n\nGatwick Lufthavn (London, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a057 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Gatwick Lufthavn.\n  - Gatwick Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 172 byer.\n  - Hver uke er det minst 357 innenlandsflyvninger og 2\u00a0593 internasjonale flyvninger fra Gatwick Lufthavn.\n\nMeopham er 26 km fra London City Lufthavn (London, UK).\n\nLondon City Lufthavn (London, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a021 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0London City Lufthavn.\n  - London City Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 32 byer.\n  - Hver uke er det minst 201 innenlandsflyvninger og 693 internasjonale flyvninger fra London City Lufthavn.\n\nMeopham er 57 km fra Heathrow Lufthavn (London, UK).\n\nHeathrow Lufthavn (London, UK)\n\n  - Akkurat n\u00e5 opererer\u00a0103 flyselskaper\u00a0ut av\u00a0Heathrow Lufthavn.\n  - Heathrow Lufthavn tilbyr direkteflyvninger til 176 byer.\n  - Hver uke er det minst 1\u00a0655 innenlandsflyvninger og 13\u00a0549 internasjonale flyvninger fra Heathrow Lufthavn.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f0b203e-5218-4064-ba90-a8142fa5c102"}
+{"url": "https://www.kingspan.com/no/nb-no/produkter/tanker-for-lagring-og-fordeling/adblue-tanker/bluetruckmaster-nn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:41Z", "text": "\n\n## Om produkten\n\nDette sortimentet av mobile AdBlue-tanker er spesialkonstruert for trygg transport av AdBlue. Ta dem med overalt - BlueTruckMaster-sortimentet kan enkelt sikres til et kj\u00f8ret\u00f8y med stropper og transporteres dit de m\u00e5tte trengs.\u00a0\u00a0Tilgjengelig fra 200 til 900 liter, med et antall spesifikasjons- og leveringsalternativer passer sortimentet for en rekke bruksomr\u00e5der, inkludert landbruk, anleggsvirksomhet og skogbruk. St\u00f8ttes av enest\u00e5ende kundeservicesupport og en 5 \u00e5rs garanti for tanken.\\*\n\n## \n\nFunksjoner og fordeler\n\n**Funksjoner**\n\n  - **Dra overalt** transporter AdBlue til m\u00e5let p\u00e5 effektivt og trygt vis\n  - **Enkel \u00e5 l\u00f8fte** de mobile tankene kan enkelt l\u00f8ftes med de spesielle l\u00f8fte\u00f8rene eller med en gaffeltruck\n  - **Trygg transport** innvendig plate reduserer v\u00e6skebevegelsen under transport\n  - **L\u00e5sbart deksel** forhindrer uautorisert tilgang til inneholdet i tanken og utstyret\n  - **Fullstendig integrert pumpe** muliggj\u00f8r \u00f8yeblikkelig bruk\n  - **Automatisk p\u00e5fyllingsdyse** \u00a0for \u00e5 beskytte mot utslipp under tanking\n  - **Kostnadsbesparende transport** kompakte modeller p\u00e5 200 og 300 liter opptar bare en halv europall for mer \u00f8konomisk distribusjon og reduserte leveransekostnader\n  - **Konstruert av polyetylen i h\u00f8y kvalitet** som beskytter mot strukturelle skader, endrede v\u00e6rforhold og UV-str\u00e5ling\n  - **5 \u00e5rs tankgaranti\\*** som fjerner bekymringer\n  - **Fortreffelig kundeservice** og ettersalgsst\u00f8tte\n\n\u00a0  \n\\*Med 1 \u00e5r for utstyr.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f14f972-b7a0-405b-b9ed-2fc8218f2d7e"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/buss-og-baat-ei-uke-for-kun-for-125/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:05Z", "text": "# Buss og b\u00e5t ei uke for kun for 125,-\n\n-----\n\n##### 03.09.2018 kl. 21.04\n\n-----\n\n(Annonse) Fra 16. -22. september kan du reise s\u00e5 mye du vil med buss og b\u00e5t i \u00c5lesund, Giske og Sula for kun 125,-. Dette er FRAM sitt bidrag til \u00e5rets utgave av \u00abEuropeisk mobilitetsuke\u00bb som gjennomf\u00f8res i tett samarbeid med \u00c5lesund kommune.\u00a0\n\n\n\nReis s\u00e5 mye du vil med buss og b\u00e5t for kun 125,- i \u00c5lesund, Sula og Giske 16.-22. september\n\n\\- Hovedtiltaket v\u00e5rt i \u00e5r, er en egen billett som gjelder p\u00e5 alle busser i \u00c5lesund, Sula og Giske, som er samme omr\u00e5de som studentbilletten. I tillegg vil den v\u00e6re gyldig p\u00e5 Langev\u00e5gsb\u00e5ten og hurtigb\u00e5ten til Valder\u00f8ya/Giske, opplyser FRAM.  \n\u00a0  \nBilletten gjelder hele mobilitetsuken, og der er \u00e9n priskategori, voksen. Denne kan man kj\u00f8pe i FRAM-appen fra 16. september.\n\nEuropeisk mobilitetsuke gjenmf\u00f8res \u00e5rlig i over 2000 europeiske byer og skal v\u00e6re ei uke med fokus p\u00e5 milj\u00f8vennlig transport i byer og tettsteder.\n\n\u00c5rets tema er \u00abVelg rett reisemiks\u00bb der hovedbudskapet muligheten til \u00e5\u00a0kombinere ulike transportformer for \u00e5 f\u00e5 en effektiv og milj\u00f8vennlig reise. \u00abVelg rett reisemiks\u00bb var ogs\u00e5 tema i 2015.\n\n\n\nBilletten inkluderer ogs\u00e5 hurtigb\u00e5tene og Langev\u00e5gsb\u00e5ten.\n\n\n\nKombiner b\u00e5t og buss 16.-22. september med en og samme billett.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08a5573c-698e-4d6f-ab2a-f57fa3aca37f"}
+{"url": "https://sport1.no/varemerker/hoka-one-one/w-tor-speed-2-mid-wp-1012250-bcpc-blue-coral---peacoat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:25Z", "text": "  - Unik kombinasjon av l\u00f8pesko for v\u00e5te forhold - og fjellst\u00f8vel\n  - Den letteste vanntette, ankelh\u00f8ye modellen p\u00e5 markedet?\n  - Perfekt kombinasjon av h\u00f8st-l\u00f8pesko og vanntett fjellst\u00f8vel\n  - Perfekt for dagsturer med vanlig oppakning\n  - eVent\u00ae membran og Vibram\u00ae s\u00e5le med meget godt grep\n\n    TOR SPEED 2 MID WP er et unikt produkt. En kombinasjon av en meget bra l\u00f8pesko med ekstra stabilitet og varme og en meget lett og allsidig tursko. Demping som en l\u00f8pesko og grep som en fjellst\u00f8vel. Vibram\u00ae s\u00e5len gir meget godt og aggressivt grep p\u00e5 alle overflater og en vanntett og pustende konstruksjonen i overdelen sikrer at f\u00f8ttene holder seg t\u00f8rre under v\u00e5te forhold. En helt perfekt lett fjellst\u00f8vel for dagsturer.\n  - Teknisk spesifikasjon\n    Produkttype: Hikingsko\n    Syntetisk: Ja\n    Melloms\u00e5le: EVA\n    Terreng: Ja\n    Grus: Ja\n    Sn\u00f8/is: Ja\n    Lukkemekanisme: Lisser\n    Brukes til:: Kombi hiking/ l\u00f8p/ raske turer\n    Aktivitetsniv\u00e5: Mengde\n    Stabilitet: Medium\n    Demping skala 1-6: 5\n    Bredde: Standard\n    Volum t\u00e5boks: Medium\n    Vekt gram/st\u00f8rrelse: US W 7: 306 gram\n    Vanntett: Ja\n    Har membran: Ja\n    Type membran: eVent\n    Vanns\u00f8yle p\u00e5 produktet: 30000mm\n    | **EU** | **UK** | **US** | **CM** |\n    | 40     | 6.5    | 7      | 25     |\n    | 40 2/3 | 7      | 7.5    | 25.5   |\n    | 41 1/3 | 7.5    | 8      | 26     |\n    | 42     | 8      | 8.5    | 26.5   |\n    | 42 2/3 | 8.5    | 9      | 27     |\n    | 43 1/3 | 9      | 9.5    | 27.5   |\n    | 44     | 9.5    | 10     | 28     |\n    | 44 2/3 | 10     | 10.5   | 28.5   |\n    | 45 1/3 | 10.5   | 11     | 29     |\n    | 46     | 11     | 11.5   | 29.5   |\n    | 46 2/3 | 11.5   | 12     | 30     |\n    | 47 1/3 | 12     | 12.5   | 30.5   |\n    | 48     | 12.5   | 13     | 31     |\n    | 48 2/3 | 13     | 13.5   | 31.5   |\n    | 49 1/3 | 13.5   | 14     | 32     |\n    | **EU** | **UK** | **US** | **CM** |\n    | 36     | 3.5    | 5      | 22     |\n    | 36 2/3 | 4      | 5.5    | 22.5   |\n    | 37 1/3 | 4.5    | 6      | 23     |\n    | 38     | 5      | 6.5    | 23.5   |\n    | 38 2/3 | 5.5    | 7      | 24     |\n    | 39 1/3 | 6      | 7.5    | 24.5   |\n    | 40     | 6.5    | 8      | 25     |\n    | 40 2/3 | 7      | 8.5    | 25.5   |\n    | 41 1/3 | 7.5    | 9      | 26     |\n    | 42     | 8      | 9.5    | 26.5   |\n    | 42 2/3 | 8.5    | 10     | 27     |\n    | 43 1/3 | 9      | 10.5   | 27.5   |\n    | 44     | 9.5    | 11     | 28     |\n    \u00a0\n    ### Slik m\u00e5ler du f\u00f8ttene:\n      - St\u00e5 p\u00e5 ett flatt underlag og m\u00e5l hele fotens lengde fra h\u00e6l til lengste t\u00e5.\n      - M\u00e5l begge f\u00f8ttene. Det er ikke uvanlig \u00e5 ha en fot som er st\u00f8rre enn den andre.\n      - Hvis m\u00e5lene du kommer frem til er mellom to st\u00f8rrelser, velg den st\u00f8rste st\u00f8rrelsen.\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6722c269-6753-45d8-a200-cc407299c90b"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/filmnytt/article1179763.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:19Z", "text": "# Sony lanserer kvinnelig superheltfilm\n\nMichael Reed\n\nFilmweb\n\nPublisert: 05.08.2014\n\nSuperheltfilmer\n\nSpider-Girl? Black Cat? Silver Sable? B\u00e5de fansen og Sony vil ha flere kvinnelige superheltfilmer.\n\nRyktet har det til at Sony Pictures nylig utsatte premieren p\u00e5 \"The Amazing Spider-Man 3\" til 2018, og publikum st\u00e5r dermed foran en lang pause f\u00f8r de f\u00e5r se Peter Parker returnere til kinolerretet.\n\nMen om Sony Pictures gj\u00f8r alvor av sine nylig annonserte planer kan fansen glede seg til \u00e5 se en kvinnelig superheltfilm fra Spidey-universet p\u00e5 kino i 2017.\n\nFelicity Jones spilte Felicia/Black Cat i The Amazing Spider-Man 2.\n\nI \"The Amazing Spider-Man 2\" som hadde premiere tidligere i \u00e5r ble vi s\u00e5 vidt kjent med karakteren \"Black Cat\", ogs\u00e5 kjent som Felicia spilt av Felicity Jones. Assistenten til Harry Osborne (Dane Dehaan) er den mest aktuelle kandidaten til \u00e5 f\u00e5 sin egen spillefilm, i f\u00f8lge Sony.\n\n**Se ogs\u00e5:** Det magiske film\u00e5ret 2015\n\nSamtidig som Sony lanserte sine planer gikk Kevin Feige fra Marvel Studios ut og sa at de ikke har kapasitet til \u00e5 produsere noe tilsvarende, s\u00e5 her kan det se ut som Sony st\u00e5r alene i \u00e5 produsere noe etterlengtet. Gj\u00f8r de det riktig forventer vi oss en skikkelig blockbuster.\n\n**Hvilken kvinnelig superhelt syns du b\u00f8r f\u00e5 sin egen film? Gi oss beskjed i kommentarfeltet under\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f135a4b1-0c96-4c7c-93dd-8c481161c526"}
+{"url": "http://hjemmehos-meg.blogspot.com/2012/02/hyssing.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:42Z", "text": "\n\n## onsdag 15. februar 2012\n\n### Hyssing :)\n\nEn liten duppedings ble med meg hjem fra Kremmehuset :)\n\nEn hyssingboks\\!\n\n  \n\n\n  \n**..................**\n\n  \n\n\n  \nJeg liker s\u00e5nne duppedingser... og n\u00e5r de i tillegg er fine \u00e5 se p\u00e5, da m\u00e5\u00e5\u00e5 det jo bli bra\\!\n\n  \n\nHalvveis i uka allerede- tiden flyyyyyr\\!\\!\n\n  \n\nKlem Anette\n\n20:15           \n\n#### 9 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anette (Hvit Romantikk)15. februar 2012 kl. 20:29\n    \n    Jeg er ogs\u00e5 veldig glad i slike duppedingser, hihi... Har en boks som er omtrent lik, men min st\u00e5r det SNOR p\u00e5. :)  \n      \n    Fin kveld til deg Anette \\! \u2665  \n      \n    Klem fra meg :)\n    \n2.  \n    \n    Tommensgirl15. februar 2012 kl. 20:59\n    \n    Kjempe s\u00f8t boks.. Du er ikke alene om \u00e5 like duppedingser:)  \n    Ha en fin kveld..  \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    Vivi15. februar 2012 kl. 21:08\n    \n    Duppedingser m\u00e5 vi ha, s\u00e6rlig n\u00e5r det er midt i uka\\!  \n      \n    \u00d8nsker deg en fin kveld\\!\n    \n4.  \n    \n    Har en dr\u00f8m...15. februar 2012 kl. 21:27\n    \n    Takk for gode ord skj\u00f8nne deg:)  \n    Klart det var en t\u00f8ff tid, som vi gjerne skulle v\u00e6rt foruten...  \n    Men snuppa var s\u00e5 utrolig T\u00d8FF og kjempet seg gjennom, hun er en t\u00f8ff jente i dag og:)  \n    Alltid vondt n\u00e5r barn blir rammet av slikt \u2665 Og det er ganske mange og, vi ble kjent med en hel gjeng, og ikke alle gikk det like bra med desverre...:(  \n      \n    Flottings hyssingboks, den var jo knallfin:)  \n    Ha en fin fin kveld:)\n    \n5.  \n    \n    Mette, FjellroMantikk \u266515. februar 2012 kl. 22:05\n    \n    Lekker og praktisk:)  \n    Kremmerhuset har masse fint\\!\\!\\!  \n      \n    Fin kveld\u2665  \n    Klem fr\u00e5 Mette.\n    \n6.  \n    \n    Martilie15. februar 2012 kl. 22:40\n    \n    Kjempefin box, b\u00e5de dokorativ og nyttig :)  \n      \n    Bare send meg en mail firstname.lastname@example.org s\u00e5 blir vi nok enige :) Jeg sender..  \n      \n    Og kaken - WOW - den var lekker\\! Flinkis :)  \n      \n    Klem fra Tove\n    \n7.  \n    \n    v\u00e5r lille verden15. februar 2012 kl. 23:41\n    \n    Kjempefin\\!  \n    S\u00e5 den i g\u00e5r p\u00e5 kremmerhuset,var ute p\u00e5 shopping:))  \n    klem\n    \n8.  \n    \n    Olea16. februar 2012 kl. 18:15\n    \n    hei :)  \n    ja slike duppedingser er fine ;)  \n    og praktiske til og ha sm\u00e5 duppedingser oppi ;)hihi  \n    n\u00e5 er det helg straks\\! :)  \n    god helg \u00f8nskes deg\\!  \n    klem fra Olea :)\n    \n9.  \n    \n    Hespe16. februar 2012 kl. 19:13\n    \n    En liknende flott duppedings har jeg ogs\u00e5 - klart vi m\u00e5 ha en s\u00e5nn ;) Flott \u00e5 se p\u00e5, men nyttig i tillegg da...  \n      \n    Fin kveld videre til deg\\!  \n      \n    Klem fra Hildegunn\n    \nDette er en blogg hvor du kan lese om ting som ang\u00e5r meg, i hovedsak interi\u00f8r, men ogs\u00e5 oppskrifter, hobby, familieliv, dr\u00f8mmer for fremtiden og ellers det som faller meg inn.\n\n  \n    \n\n\n\n  - Hjemme hos meg  \n    Akershus, Norway\n    Jeg er ei jente p\u00e5 33 \u00e5r som bor i et hus p\u00e5 landet sammen med mine to sm\u00e5 gutter (f\u00f8dt 07 og 10) og samboer. Stilen min er litt \"hummer og kanari\", jeg synes s\u00e5 mye er fint s\u00e5 det blir litt mix. En KOSELIG mix\\! Koselig at du titter innom :) Jeg blir kjempeglad om du legger igjen et lite spor :) -Anette\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e095c87-f94a-4684-8376-c417e1345b42"}
+{"url": "http://mostun.no/rogaland/verdt-aa-vite/verdt-a-vite-om-mosvatnets-biologiske-mangfold-article28507-3159.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:54Z", "text": "Smilet i byens ansikt...\n\nMosvatnet er Stavangers desidert mest brukte turomr\u00e5de, med over en million \u00e5rlige brukere. Vatnet har ogs\u00e5 et stort og variert naturmangfold med flere sjeldne planter og fugler.\n\nHestekastanje finnes det flere praktfulle eksemplarer av rundt Mosvatnet. Foto: Erik Thoring. \n\nHestekastanje finnes det flere praktfulle eksemplarer av rundt Mosvatnet. Foto: Erik Thoring.\n\nMosvatnet\n\n# Verdt \u00e5 vite om Mosvatnets biologiske mangfold\n\n## I 2005 bestilte Stavanger kommune en rapport om det biologiske mangfoldet i Mosvatnet, Mosvannsparken og V\u00e5landsskogen.\n\nBiologisk mangfold Mosvatnet (pdf-fil, 3.4 MB)\n\nRapporten ble laget av Ambio milj\u00f8r\u00e5dgivning og er den f\u00f8rste samlede framstillingen av omr\u00e5dets dyre- og planteliv og verneverdier. Her finnes blant annet komplette artslister.\n\n**Rapportens sammendrag:**\n\nMosvatnet og dets tilgrensende parkomr\u00e5der fremhever seg som det desiderte viktigste delomr\u00e5det som er unders\u00f8kt. Innenfor dette omr\u00e5det er det flere regionalt og nasjonalt viktige forekomster, blant annet flere r\u00f8dlistede plantearter. Mosvatnet er et regionalt viktig omr\u00e5de for flere vannfugler. Parken som omkranser vannet har generelt h\u00f8y tetthet av hekkende spurvefugl. Omr\u00e5det er ogs\u00e5 fylkets viktigste overvintringslokalitet for kr\u00e5kefugler.\n\nV\u00e5landskogen og Mosvannsparken fremhever seg ikke som viktige omr\u00e5der for biologisk mangfold, men parkomr\u00e5dene er i seg selv bevaringsverdige. Parkene har relativt lav tetthet av hekkende fugl og omr\u00e5dene framhever seg ikke som viktige funksjonsomr\u00e5der for fugl ellers. Verken naturtyper, vegetasjonstyper eller flora fremheves spesielt i noen av omr\u00e5dene.\n\nPlanene for kulvert over motorveien vil kunne gi negative virkninger for flere viktige lokaliteter for biologisk mangfold i den vestre delen av Mosvatnet. Innenfor planomr\u00e5det finnes nasjonalt og regionalt viktige planter, samt viktige funksjonsomr\u00e5der for vannfugl.\n\n\n\n*Soth\u00f8na er en av Mosvatnets karakterarter. Foto: Erik Thoring*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a79ed35-8535-4684-9290-cfce3a98a352"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/tap_i_toppoppgjoret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:07Z", "text": "# Tap i toppoppgj\u00fb\u00a1ret\n\n29 jul 2016\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\n**12. serierunde 4. divisjon avd. 1 \u3013 Prestrud**\n\n**Storhamar \u2013 Ridabu IL 4-2 (1-1)**\n\n**0-1 Fredrik Ottestad ('6)**\n\n**1-1\u00f4\u00a0('21)**\n\n**1-2 Marius Ottestad (\u301955)**\n\n**2-2 ('61)**\n\n**3-2 ('87)**\n\n**4-2 ('90+4)**\n\n**Ridabu (4-2-3-1): Stefan Wattum \u3013 Andreas Busterud, Leo Mathias Brenden, Magnus Kalland, Olav Kristiansen \u00f4\u00a0\u00e3\u20ac\" H\u00fb\u00cbvard Lundby, \u00f4\u00a0Mikkel Brandsnes \u3013 Marius Ottestad, Simen Arnesen (c), Christoffer Pettersbakken \u3013 Fredrik Ottestad.**\n\n**Truls Brohjem, Christian Jacobsen, Espen Arnesen, Peder Pandum, Emil Kvarstad Martinsen, Erik Westgaard og Sivert Holm spilte ogs\u00fb\u00cb.**\n\nMed tre minutter igjen \u00fb\u00cb spille s\u00fb\u00cb det ut til at Ridabu skulle f\u00fb\u00cb med seg noe fra det sv\u00fb\u00cert vanskelige borteoppgj\u00fb\u00a1ret mot Storhamar. S\u00fb\u00cb slo Storhamars toppscorer Kevin Ahumada til og Storhamar kunne juble for tre poeng i h\u00fb\u00a1stens f\u00fb\u00a1rste seriekamp.\n\nRidabu overrasket stort i v\u00fb\u00cbrsesongen og endte tilslutt opp med ti seire p\u00fb\u00cb de elleve f\u00fb\u00a1rste kampene. Eventyret startet p\u00fb\u00cb mange m\u00fb\u00cbter hjemme mot Storhamar i f\u00fb\u00a1rste serierunde der Ridabu sv\u00fb\u00cert overraskende vant 2-1. Storhamar p\u00fb\u00cb sin side fikk en vekker i den kampen, og vant de ti p\u00fb\u00cbf\u00fb\u00a1lgende kampene. Dermed sto var det kun tre plussm\u00fb\u00cbl som skilte lagene p\u00fb\u00cb toppen av tabellen n\u00fb\u00cbr sommerferien tok til. Som fjerdedivisjonsklubber flest var det likevel to spente mannskap som var litt usikre p\u00fb\u00cb formen i det serien skulle ta til igjen mandag kveld.\n\nRammen for kampen var perfekt, med godt over 100 tilskuere og to gode 4. divisjonslag som var sv\u00fb\u00cert tente for \u00fb\u00cb fortsette der de slapp i h\u00fb\u00a1st. Ridabu \u00fb\u00cbpnet best der de i f\u00fb\u00a1rste halvdel av omgangen var det f\u00fb\u00a1rende laget og skapte flere nestenfarligheter foran Storhamar sitt m\u00fb\u00cbl, hvor siste pasningen eller dragningen ble for d\u00fb\u00cbrlig. Dette gav uttelling p\u00fb\u00cb den aller st\u00fb\u00a1rste sjansen der Fredrik Ottestad fikk sette inn kampens f\u00fb\u00a1rste m\u00fb\u00cbl etter allerede seks minutter da han var f\u00fb\u00a1rst fremme p\u00fb\u00cb en retur etter et skudd av kaptein Simen Arnesen. Omgangen skiftet karakter da Storhamar fikk utteling p\u00fb\u00cb sin f\u00fb\u00a1rste visitt innenfor 16-meteren, da tellefeil i Ridabu forsvaret p\u00fb\u00cb en hurtig og godt tatt overgang fra Storhamar fant Oster\u00fb\u00a1yv\u00fb\u00ceringen Eirik \u00fb\u02dcvsthus som satte ballen sikkert i m\u00fb\u00cbl p\u00fb\u00cb en godt sl\u00fb\u00cbtt pasning fra kraftkantspilleren Arbresh Vitija. Etter scoringen spilte Storhamar Ridabu sv\u00fb\u00cert lave, og var sv\u00fb\u00cert n\u00fb\u00cere ved \u00fb\u00cb g\u00fb\u00cb i ledelsen f\u00fb\u00a1rst ved en fantastisk dobbeltsjanse der b\u00fb\u00cbde tverrligger og stolpe reddet Ridabu, og s\u00fb\u00cb ved en frispilling hvor avslutningen ble for d\u00fb\u00cbrlig. Ridabu kom p\u00fb\u00cb to gode kontringer, der Erik Westgaard blant annet kommer igjennom rett f\u00fb\u00a1r pause, hvor Storhamar reddes av en fantastisk takling av 2000-modell og midtstopper Mathias Holstad. Dermed gikk lagene til pause p\u00fb\u00cb 1-1 i en omgang der lagene delte i to i forhold til spill og sjanser.\n\nF\u00fb\u00a1rste omgang startet litt som andre omgang, hvor Ridabu tok et lite grep om kampen og igjen tok ledelsen forholdsvis tidlig i omgangen, denne gang ved storebror Marius Ottestad. Marius fikk to muligheter, og heldigvis for Ridabu fikk ikke keeper Svendsberget i Storhamar sitt m\u00fb\u00cbl noe hjelp etter en god redning, og Marius satte inn returen p\u00fb\u00cb sin egen avslutning. Like etter kom lillebror Fredrik igjennom, men i stedet for \u00fb\u00cb avslutte alene med Svendsberget slo han heller inn foran m\u00fb\u00cbl p\u00fb\u00cb det han trodde var en umarkert Pettersbakken, hvor ballen ble brutt av en forsvarsspiller. Her burde Ridabu g\u00fb\u00cbtt opp i 3-1.\n\nI stedet for var det Storhamar som spilte seg inn igjen i kampen gjennom det som m\u00fb\u00cb ha v\u00fb\u00cert \u00fb\u00cbrets m\u00fb\u00cbl p\u00fb\u00cb Prestrud. P\u00fb\u00cb det som b\u00fb\u00a1r v\u00fb\u00cere et relativt enkelt innlegg for Ridabu \u00fb\u00cb avklare gj\u00fb\u00a1r Storhamars Sigurd Jensen Gjendal sitt livs m\u00fb\u00cbl da han lykkes med alt i et perfekt brassespark fra 16-meteren som smeller s\u00fb\u00cb klint oppi krysset som det er mulig \u00fb\u00cb komme. En fantastisk scoring. Selvf\u00fb\u00a1lgelig burde det v\u00fb\u00cert en mann tett i ryggen p\u00fb\u00cb Gjendal som burde nektet han \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb utf\u00fb\u00a1rt sin akrobatikk, men fotballen handler p\u00fb\u00cb mange m\u00fb\u00cbter om s\u00fb\u00cbnne \u00fb\u00a1yeblikk, og skal man f\u00fb\u00cb slike scoringer er man avhengig av at noen ikke gj\u00fb\u00a1r jobben sin 100% defensivt. En scoring hvor selv Ridabu-benken ikke kunne gj\u00fb\u00a1re annet enn \u00fb\u00cb applaudere.\n\nDette ga Storhamar masse ny energi, og hjemmelaget klarte etterhvert \u00fb\u00cb kople et godt grep om kampen. Det ble mye nesten for Storhamar i denne perioden, som i likhet med Ridabu i f\u00fb\u00a1rste omgang var litt for sein eller litt for d\u00fb\u00cbrlige i den siste fasen av angrepene sine. Samtidig var det klart at Storhamar hadde mest krefter, og Ridabu m\u00fb\u00cbtte forsvare seg p\u00fb\u00cb best mulig m\u00fb\u00cbte og satse p\u00fb\u00cb muligheter gjennom kontringer. Dette kunne lykkes ti minutter f\u00fb\u00a1r full tid, da Marius Ottestad kom igjennom alene med keeper, men rakk akkurat \u00fb\u00cb tenke om det var lurere \u00fb\u00cb legge inn ballen foran m\u00fb\u00cbl i stedet for \u00fb\u00cb pr\u00fb\u00a1ve selv, og dermed ble det en mellomting som endte noen centimeter til siden for m\u00fb\u00cbl og noen centimeter for langt unna Truls Brohjem som var p\u00fb\u00cb bakre stolpe.\n\nMed tre minutter igjen \u00fb\u00cb spille s\u00fb\u00cb det ut til \u00fb\u00cb ende uavgjort, men s\u00fb\u00cb fikk en hittil forholdsvis usynlig storscorer akkurat den pasningen han hadde ventet p\u00fb\u00cb i hele oppgj\u00fb\u00a1ret. Kevin Ahumada hadde blitt godt passet p\u00fb\u00cb og pakket inn i oppgj\u00fb\u00a1ret, men da Joachim Pedersen vant ballen sentralt og sendte en presis pasning igjennom til Kevin p\u00fb\u00cb en forsvarsfirer i ubalanse var det akkurat det som skulle til for at alle poengene skulle bli igjen p\u00fb\u00cb Prestrud. I jaget p\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb en utligning fikk unge Ahumada nok en sjanse alene mot keeper, og fire minutter p\u00fb\u00cb overtid punkterte han kampen med sin andre scoring for kvelden til 4-2 for Storhamar.\n\nRidabu la ned en god innsats, og kunne absolutt f\u00fb\u00cbtt med seg b\u00fb\u00cbde et og tre poeng fra Prestrud denne kvelden. Samtidig sto Storhamar distansen bedre, og Storhamars gode perioder var lengre enn Ridabu sine, der de ogs\u00fb\u00cb skapte st\u00fb\u00a1rre farligheter. S\u00fb\u00cb om det skulle v\u00fb\u00cere et lag som skulle f\u00fb\u00cb med seg alle poengene p\u00fb\u00cb slutten av kampen var det riktig at det var Storhamar, men det er samtidig surt med tanke p\u00fb\u00cb hvor n\u00fb\u00cere Ridabu var.\n\nDermed troner guttene fra Hamar vest alene p\u00fb\u00cb tabelltopp, mens Ridabu ble passert av Follebu som slo Fart hele 9-0 i sin f\u00fb\u00a1rste kamp for h\u00fb\u00a1sten. De bl\u00fb\u00cb b\u00fb\u00a1r ikke tape mange poengene fra n\u00fb\u00cb og ut om de har planer om \u00fb\u00cb henge seg p\u00fb\u00cb i toppen, for det er lite som tyder p\u00fb\u00cb at de to st\u00fb\u00a1rste forh\u00fb\u00cbndsfavorittene f\u00fb\u00a1r sesongen, Storhamar og Follebu ble mye d\u00fb\u00cbrligere i l\u00fb\u00a1pet av ferien.\n\nNeste kamp for Ridabu er mandag 8. august da Lillehammer 2 kommer p\u00fb\u00cb bes\u00fb\u00a1k p\u00fb\u00cb Black River Park. Forh\u00fb\u00cbpentligvis kan Ridabu fortsette sin gode hjemmeform og f\u00fb\u00cb h\u00fb\u00a1stens f\u00fb\u00a1rste tre-poenger.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8039e3f9-07ae-47c0-84a1-0dc5ecb158c6"}
+{"url": "http://trygve.buanes.net/kart/show_map.php?user=trygve&map=1032", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:11Z", "text": "Distanse: 5.82 km\n\nTid: 35:18\n\nGj.sn. HR: 148\n\nMaksimum HR: 162\n\nI dag fl\u00f8t orienteringen mye bedre enn i g\u00e5r. F\u00e5 bommer, men det var litt for mange steder jeg tapte tid fordi jeg var usikker.  \nS-1: Fin start med god kontroll.  \n1-2: Her m\u00e5tte jeg roe helt ned for \u00e5 beholde kontrollen, men da gikk det bra.  \n2-4: Ok  \n4-5: Litt usikker inn i posten. Jeg f\u00f8lte at h\u00f8ydepunktet l\u00e5 litt lavt sammenlignet med kollen.  \n5-6: Ok opp til myren, men jeg brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 hvor myren endte s\u00e5 jeg trodde jeg skulle finne h\u00f8ydepunktet litt lenger nordvest.  \n6-7: Litt n\u00f8lende inn mot posten.  \n7-8: Jeg kom over kanten litt lengre mot h\u00f8yre enn planlagt, ellers ok.  \n8-9: Jeg trodde jeg l\u00f8p ned et s\u00f8kk lengre mot h\u00f8yre, men var heldig og s\u00e5 posten like f\u00f8r der jeg hadde tenkt \u00e5 dra over mot venstre.  \n9-13: Ok  \n13-14: Jeg hadde egentlig tenkt \u00e5 l\u00f8pe mer rett p\u00e5, men det s\u00e5 finere ut \u00e5 legge seg i overkant av skrenten.  \n14-15: Her adde jeg egentilg kontroll, men da jeg krysset den gule flekken virket den s\u00e5 stor at jeg en liten stund trodde det var myren nedenfor.  \n15-M: Ok\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29356dce-0e74-4dd8-a33e-f95b99e4c59f"}
+{"url": "https://naturvernforbundet.no/naturogmiljo/?offset5677=60", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:08Z", "text": "Et klimatoppm\u00f8te er ikke bare politiske forhandlinger og dragkamper. Det er ogs\u00e5 verdens st\u00f8rste treff og markedsplass for bedrifter, forskere, klimaaktivister og andre som er engasjert. Samtidig pr\u00f8ver alle land \u00e5 ta seg best mulig ut.\n\n\n\n### Gryende konflikter i Paris\n\n10.12.2015\n\nKlimaforhandlingene i Paris er inne i en avgj\u00f8rende fase. Det vil si at lite lekker ut, og mye foreg\u00e5r i lukkede rom. Gryende konflikter mellom store forhandlingsblokker gj\u00f8r imidlertid arbeidet vanskelig. En revidert avtaletekst skal legges frem i dag klokken 19.\n\n\n\n### Demonstrasjoner og koalisjoner\n\n09.12.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f62773fa-9e61-4bba-910f-103c50fe0d0c"}
+{"url": "https://www.kandusi.no/del-9/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00400.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:16Z", "text": "\n\n# Del 9\n\nPublisert den 22. desember 2018 av Nina R\u00f8sn\u00e6s\n\nKj\u00e6re lesere\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Desember 2018\n\nVi er to stolte Haldensere, og etter mange uker i historiens fotspor og bes\u00f8k b\u00e5de i og utenfor Halden har vi blitt enda litt stoltere.\u00a0 N\u00e5r vi har jobbet oss fram mot Karl XIIs fall p\u00e5 Fredriksten er vi blitt imponert av den motstanden menneskene for 300 \u00e5r siden ga for at byen ikke skulle havne i svenskenes hender. Disse er verdt \u00e5 minnes, og som vi har nevnt tidligere er de hedret i v\u00e5r nasjonalsang.\n\nSist gang avsluttet vi med sj\u00f8krigene som foregikk p\u00e5 Iddefjorden (del 8) og som vi var inne p\u00e5 da vi skrev om Karl XIIs vei (del 7) var n\u00e5 kongen klar til nok et angrep da han red inn mot Fredrikshald en dag i november 1718.\n\nDet som igjen m\u00f8tte Karl XII var Fredriksten, som p\u00e5 folkemunne ble omtalt som \u00abJomfruen p\u00e5 h\u00f8yden\u00bb.\u00a0\n\n\n\nKarl hadde n\u00e5 v\u00e6rt konge i 21 \u00e5r og v\u00e6rt ute i krig i 18 av disse \u00e5rene i *Den store nordiske krigen* (del 3). I l\u00f8pet av denne tiden hadde han g\u00e5tt p\u00e5 store tap og kommet hjem til Sverige fra eksil i Tyrkia med stor gjeld. Likevel stiller svenskekongen med full styrke og sterke ressurser. Bev\u00e6pningen var f\u00f8rsteklasses og vel organisert ved blant annet Str\u00f6mstad (del 8) og Dals- Ed (del 4).\n\nSvenskene klarte \u00e5 ta Sponviken fort i 1716 (del 6). Dette gjorde at hovedh\u00e6ren n\u00e5 kunne dra fra Sundsborg til den norske siden av fjorden via Pontongen. Svenskene hadde ogs\u00e5 f\u00e5tt fri tilgang til Iddefjorden via H\u00e4llesm\u00f6rk (del 8) og fritt leie for sine tungtransporter.\n\nKongen red via Karl XIIs vei\u00a0 (del 7) til Prestebakke og ned til Iddesletta. Herfra fulgte h\u00e6ren en hovedvei forbi Idd kirke til \u00d8berg. Fra \u00d8berg m\u00e5tte de utbedre en skogssti som f\u00f8rte de til Stutekollen over Harekasmyra. Fra myra var svenskene synlige fra Overberget, som skj\u00f8t med kanoner mot svenskene \u2013 noe som gjorde at de m\u00e5tte bygge voll for \u00e5 beskytte seg.\n\nSvenskene satte opp et leiromr\u00e5de ved Stutekollen mens beleiringsh\u00e6rens hovedkvarter var ved Tistafossen. Ved Stutekollen ble det satt opp artilleristillinger.\n\nSamtidig rykket de over Tista ved Bj\u00f8rnstadvadet og her m\u00f8tte de hovedstyrken fra Svinesund. Dette gjorde n\u00e5 Fredrikshald og Fredriksten innesluttet fra alle hold, og svenskene med flere tusen menn startet n\u00e5 med \u00e5 bryte ned all motstand p\u00e5 vei mot Fredriksten festning.\n\nDa Fredriksten ble bygget var Risum myrlendt terreng som fienden lett kunne gjemme seg i. Derfor ble det bygget tre fort for \u00e5 ha forsvar den veien: Gyldenl\u00f8ve, Stort\u00e5rnet og Overberget.\n\n\n\n\n\n\n\n**Stormingen av Gyldenl\u00f8ve**\n\nFerdig bygget var Gyldenl\u00f8ve avdelt i to etasjer med bjelkelag. I kjelleren hadde de ammunisjon og forsyninger og i etasjen\u00a0 over hadde de en forlegning for 30 mann. P\u00e5 det \u00e5pne t\u00e5rnet var det kanonbatteri og brystvern av skanser av jord og grus.\n\nKampen om Fredriksten varte i \u00e9n uke; \u00a0fra 5-11 desember (norsk kalender). Gyldenl\u00f8ve fort ble bombardert av svenskene i to dager fra Stutekollen.\n\n\n\n\n\n  \n\nDa ble t\u00e5rnet s\u00e5 skadd og kanonbatteriet satt ut av spill at svenskene stormet inn og beleiret Gyldenl\u00f8ve. Det heter seg at kongen elsket \u00e5 delta der folk ble drept, og var etter fortellinger nummer to opp entringsstigen ved Gyldenl\u00f8ves fall. Herfra gravde de seg l\u00f8pegraver inn mot festingen, de jobbet intenst i nattens stillhet.\n\n*Stormingen av Gyldenl\u00f8ve fort gjenskapes under Fredrikshaldfest i august i \u00e5r:*\n\n   \n\nInne i fra Fredriksten skj\u00f8t de kontinuerlig, men svenskene svarte ikke med ild \u2013 da de ikke ville v\u00e6re synlige via munningsflammene. Fra festningen ble det brukt 17 210 kilo kanonkrutt og de sparte ikke p\u00e5 noe under disse dagene, samtidig skj\u00f8t infanteristene salve p\u00e5 salve fra sine gev\u00e6rer. Til tross for kuleregn jobbet svenskene videre, deres frontlinje var ca. 120 meter lang, et mannsh\u00f8yt brystvern av jord, flettekurver, kvistbunter, stein og t\u00f8mmerstokker.\n\n**1718- datt'n**\n\nKvelden den 11. desember 1718 (norsk kalender) var det sn\u00f8fritt og t\u00e5ke. Rundt klokken 21 p\u00e5 kvelden heter det seg at Karl XII skulle inspisere jobben ved l\u00f8pegravene. I m\u00f8rket klatret han opp, han b\u00f8yde seg over en l\u00f8pegrav, fikk en kule i tinningen og falt d\u00f8d om.\n\n\n\n\n\n\n\n \n\nLiket til Karl XII ble fors\u00f8kt flyttet i hemmelighet p\u00e5 en b\u00e5re fraktet av seks soldater til Tistedal. Her ble han lagt i en furukiste ikledd ny uniform, deretter ble han f\u00f8rt til Sundsborg (del 6) og videre mot Uddevalla. Her ble han balsamert f\u00f8r han ble fraktet til Stockholm i kisten han i dag hviler i.\u00a0 I januar 1719 startet liktoget fra Uddevalla til Stockholm, ferden gikk innom V\u00e4rnersborg, Lidkj\u00f6ping, Mariestad, \u00d6rebro, Vester\u00e5s, Arboga, K\u00f6ping frem til Str\u00f8msholm slott ( del 2) og videre derfra til Karlbergs slott i Stockholm.\n\n**Karl XII begravelse**\n\nKarl XII ble begravd den 26 februar 1719 i det Karolinska Gravkoret, som er ett gravvelv i Riddarholmkyrkan i Stockholm:\n\n\n\n\n\n\n\nKarl XII satt p\u00e5 tronen i 21 \u00e5r og var kjent for \u00e5 si til sine soldater \u00ab*\u00d6det best\u00e4mmer livet\u00bb*\n\nN\u00e5 har vi jobbet med dette prosjektet i flere m\u00e5neder og delt med oss historien om Karl XIIs fall p\u00e5 Fredriksten festning i 1718. Neste og avsluttende del vil vi fremheve 2018 soldater p\u00e5 svensk og norsk side som hjelper oss til \u00e5 bevare historien om Karl XII fall her i Halden.\n\nHilsen\n\nElisabeth og Nina\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7112279-8651-4559-a2a1-9a891ad5034c"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/hus-og-hage/hagemiljoe/planter/uteplanter/physocarpus-opulifolius-diablo-50298791/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:00Z", "text": "Bl\u00e6respirea blir en relativt stor busk med m\u00f8rker\u00f8de blader, og er godt egnet til \u00e5 skape variasjon blant gr\u00f8nne planter. Bl\u00e6respirea f\u00e5r lyserosa blomster i juni-juli, men det er bladverket som har den st\u00f8rste prydverdien.Planteavstand: 2 - 3 m. H\u00f8yde: inntil 2,5 m.  \n  \nPlassering:  \nPlanten vil trives b\u00e5de i sol og halvskygge.Trives i moldrik, sur jord.  \n  \nKan kun kj\u00f8pes i v\u00e5re hagesentre.\n\nEgenskaper\n\nBl\u00e6respirea blir en relativt stor busk med m\u00f8rker\u00f8de blader, og er godt egnet til \u00e5 skape variasjon blant gr\u00f8nne planter. Bl\u00e6respirea f\u00e5r lyserosa blomster i juni-juli, men det er bladverket som har den st\u00f8rste prydverdien.Planteavstand: 2 - 3 m. H\u00f8yde: inntil 2,5 m.  \n  \nPlassering:  \nPlanten vil trives b\u00e5de i sol og halvskygge.Trives i moldrik, sur jord.  \n  \nKan kun kj\u00f8pes i v\u00e5re hagesentre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aa5314c-5c11-4b3b-b801-2af9d2bc4a1c"}
+{"url": "http://dinforedragsholder.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:33Z", "text": "\n\n\u00d8nsker du positivt mentalt p\u00e5fyll? \n\nHans Ellingsen viser hvordan man kan motivere seg selv p\u00e5 en god og enkel m\u00e5te. Hans gir deg praktiske metoder samt konkrete egenmotivasjonsverkt\u00f8y som er bygget p\u00e5 et fundament av god faglig innsikt og lang erfaring. \n\n## Foredrag med eller uten mental trening.  \n\n****\n\n**For hvem?**  \n\nI det offentlige samt i den private sektor \u00f8nsker man gjerne \u00e5 forsterke kompetansen innen motivasjon, men ofte vet man ikke hvor man skal starte. N\u00e5r man f\u00e5r velge viser erfaringer at en gjerne velger egenmotivasjon som virkemiddel \u2013 evnen til \u00e5 motivere seg selv.  \n\n  \n**\u00c6rlig:**\n\nHans Ellingsen er en \u00e6rlig og erfaren motivasjonsforeleser. M\u00e5let med foredragene er \u00e5 vise hvordan du kan ta godf\u00f8lelsen tilbake.  \n\n**Trygt:**\n\nMotivasjonskursjungelsen kan v\u00e6re forvirrende. Ofte er det vanskelig \u00e5 vite hva du, dine eller kolleger trenger. Velger dere Hans f\u00e5r alle et grunnleggende utganspunkt, en forst\u00e5else for hva egenmotivasjonsl\u00e6re er og en evne til \u00e5 ta dette i bruk.\n\n**Enkelt:**\n\nMotivasjonsfaget best\u00e5r av mange vage formuleringer og usikre argumenter, men med profesjonell guiding gjennom vinnerteknikker viser Hans hvordan dette gj\u00f8res.  \n\n  \n**Foredragene:**\n\n  \n**Foredrag nr. 1, SI JA JEG VIL...\u00ae**  \n45 minutters kick-off uten \u00f8velser  \nForedraget er perfekt egnet som en kick-off \u2013 enten for private eller for offentlig sektor. Fokuset er p\u00e5 inspirasjon, egenmotivasjon, glede og latter. Dere f\u00e5r ogs\u00e5 flere eksempler p\u00e5 praktiske egenmotivasjonsteknikker og hvordan en kan ta disse i bruk.\n\n  \n**Foredrag nr. 2, GODF\u00d8LELSEN\u00ae**  \nTre ganger 45 minutter med \u00f8velser  \nDette er et grunnleggende foredrag som omhandler hva egenmotivasjon er og hvorfor dette er viktig. Foredraget egner seg til \u00e5 skape \u00f8kt bevissthet rundt egenmotivasjon for offentlig eller private sektor, som skal i gang med eller som \u00f8nsker \u00e5 ta et mer aktivt grep.\n\nLa deg inspirere med glede og humor\\! Foredraget er lagt opp med en kombinasjon av forelesning og guidet egentrening. Det blir ikke stilt noen sp\u00f8rsm\u00e5l til deltakerne i plenum, s\u00e5 her er det bare \u00e5 lene seg tilbake og la seg motivere.\n\nHovedfokuset er p\u00e5 egenmotivasjon, inspirasjon, glede, latter og en grundig gjennomgang av hvordan man visualiserer godf\u00f8lelsen. Det blir gitt flere eksempler p\u00e5 praktiske egenmotivasjonsteknikker og hvordan disse kan tas i bruk.\n\n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende noen av foredragene, eller \u00f8nsker du et godt tilbud? Er jeg aldri langt unna... Bare ring, sms eller mail meg s\u00e5 svarer jeg s\u00e5 fort jeg kan\\!\n\n  \nHans Ellingsen  \nThorbj\u00f8rnsr\u00f8dveien 16, 1597 Moss  \nE-post:\u00a0email@example.com  \n\n  \n**Om Hans Ellingsen**\n\nHans Ellingsen (1959) eier og driver hansellingsen.no (etablert 2005). Hans er en \u00e6rlig og erfaren motivasjonsforeleser, autorisert assurand\u00f8r og mentaltrener med egenmotivasjon som sitt spesialfelt. Han har ledererfaring fra det private n\u00e6ringslivet innen finans og forsikring.  \nHans har, siden 1985, hatt fokus p\u00e5 egenmotivasjon og kognitive teknikker b\u00e5de privat og i arbeidslivet. Det er dette som danner grunnlaget for foredragene Si, ja jeg vil\\!\u00ae og Godf\u00f8lelsen\u00ae. N\u00e5r du velger Hans Ellingsen f\u00e5r du en foredragsholder med lang erfaring innen egenmotivasjon og sterk faglig kompetanse.\n\n  \n**HER KAN DU SE NOEN TILBAKEMELDINGER:**  \n\u00abVi hadde en kjempefin kveld med Hans Ellingsen. Med foredraget: F\u00e5 godf\u00f8lelsen tilbake. Vi fikk et verkt\u00f8y og bruke i det daglige og p\u00e5 jobb. Foredraget ble holdt p\u00e5 en slik m\u00e5te at latteren satt l\u00f8st p\u00e5 oss alle. Vi kunne med rette bare lene oss tilbake og lytte og l\u00e6re. Timene gikk bare s\u00e5 alt for fort. Kan anbefales p\u00e5 det sterkeste\u00bb  \nGrimstad kommune, 12.03.14\n\n  \n\u00abInspirerende, artig og matnyttig i en travel arbeidsdag. Det snakkes stadig om \u00abgodf\u00f8lelsen\u00bb i gangene v\u00e5re. Kan anbefales\\!\u00bb  \nUniversitetet i Oslo, lederstilling mail 14.11.12\n\n  \n\u00abJeg kommer til \u00e5 bruke \"teknikken din\" framover s\u00e5 jeg hadde god utbytte av sesjonen.\u00bb  \nStortinget lederstilling mail 16.04.08\n\n  \n\u00abTakk for sist. Det var et flott foredrag \u2013 jeg syns du er en dyktig foreleser. Veldig variert og en fin presentasjon \u2013 noen geniale metoder. Jeg har h\u00f8rt mange Halleluja forelesere, som har evnen til \u00e5 imponere umiddelbart men der budskapet sitter til ca dagen etter. Jeg har en annen opplevelse etter ditt foredrag. Budskapet har egentlig kr\u00f8pet litt sakte inn i hodet. Mannen min var ogs\u00e5 med og vi har hatt noen gode samtaler med bakgrunn i foredraget ditt. Jeg opplever det ikke som en revolusjon, men som en bevisstgj\u00f8ring som vokser. S\u00e5 tusen takk \u2013 jeg har f\u00e5tt gode innspill til videre utvikling \u263a\u00bb  \nMail fra leder/n\u00e6ringslivsforening 20.05.11\n\n  \n\u00abP\u00e5 vegne av alle fra Omsorgssenter, tusen takk for et flott foredrag, det var virkelig bra\\! :-)\u00bb  \nOmsorgssenter leder mail 24.05.13\n\n  \n\u00abTakker for et konkret og nyttig kurs der du gikk rett til kjernen; \u00f8ve p\u00e5 \u00e5 endre fokus og tenke positivt for \u00e5 p\u00e5virke sinnet, noe som gir ny energi og dermed \u00f8kt sannsynlighet for \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re m\u00e5l.\u00bb  \nN\u00e6ringsutviklingsselskap, direkt\u00f8r mail 22.05.09\n\n  \n\u00abSupert foredrag\\! Hans leverte et inspirerende og tankevekkende foredrag presentert p\u00e5 en ny og engasjerende m\u00e5te. Dette skal vi ta med oss i det videre arbeidet. Vi booker gjerne Hans igjen til andre samlinger. Kan absolutt anbefales.\u00bb  \nPersonalutvelgelse og rekruttering Partner/Daglig leder mail 18.05.09\n\n  \n\u00abTakk for et engasjerende opplegg hvor man kjenner seg igjen. Dessuten noen fine innspill til hvordan man kan f\u00e5 sin selvtillit styrket \u2013 noe som kan komme bedriften og hver enkelt til nytte.\u00bb  \nEt av verdens st\u00f8rste fergeselskaper adm. dir. mail 24.04.09\n\n  \n\u00abVeldig bra og dette vil vi benytte oss av mer. Vi vil gjerne takke for det fine kurset vedr. egenutvikling du holdt for oss lederne i \u00d8st-Norge. Alle tilbakemeldingene var veldig positive og de syntes kurset var engasjerende og lett oppfattelig, s\u00e5 vi h\u00e5per \u00e5 komme tilbake \u00e5 f\u00e5 bruke deg i sammenheng med forbundet i Norge som arrang\u00f8r.\u00bb  \n\u00abDette traff spikeren midt p\u00e5 hodet.. tankevekkende, flott levert\\!\u00bb  \n\u00abSpennende, veldig bra n\u00e5 trenger vi bare \u00e5 \u00f8ve mer.\u00bb  \n\u00abHei igjen. Etter en meget raskt gjennomgang av evalueringene viser det seg at alle var forn\u00f8yd og antagelig (rask analyse her) hadde alle utbytte av dagen. Ha en str\u00e5lende helg.\u00bb  \nVennlig hilsen Faglig R\u00e5dgiver  \nBufetat regional fosterhjemstjeneste Mail 1. Juni 2011  \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "664054d1-5dcd-4099-b214-cf2f69fcd8e4"}
+{"url": "https://www.kitchentime.no/no/k/varemerker/k-l/laguiole-en-aubrac", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:01Z", "text": "\n# Laguiole en Aubrac\n\nLaguiole En Aubrac har sin opprinnelse i regionen Aubrac i Frankrike, hjemmet til de ekte Laguiole-knivene. For sine kunder produserer selskapet en rekke utstyr som biffkniver, \u00f8sterskniver, vin\u00e5pnere, champagne sabler og gafler laget av topp kvalitet st\u00e5l og tre h\u00e5ndtak. Hvert stykke er et autentisk kunstverk laget gjennom h\u00e5ndverk, perfekt som gaver til familie, venner og kolleger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a8b660-ee2f-43ce-85d5-5302658e272d"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_gutt-og-jente-reparerer-hilde-matre-larsen-9788202521172", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:28Z", "text": "##### Omtale Gutt og Jente reparerer\n\nGutt og Jente reparerer.\n\nEn \u00f8delagt bamse og en \u00f8delagt bil.\n\nN\u00e5 er alt reparert.\n\n\u00d8delegge noe, selvf\u00f8lgelig\\!\n\nDen tredje boken om Gutt og Jente handler om \u00e5 bygge opp og rase ned. Og litt om hva som skal til for \u00e5 gj\u00f8re Voksen blid igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac0fe29b-d446-45e1-bbc8-ef4310bd25c4"}
+{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/Byer-i-Midt-Norge.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:24Z", "text": "#  Byer i Midt-Norge\n\n\u200bByer i Midt-Norge er et politisk samarbeidsorgan for byene\n\n  - Kristiansund,\n  - R\u00f8ros,\n  - Orkanger (Orkdal kommune),\n  - Trondheim,\n  - Namsos,\n  - Levanger,\n  - Steinkjer og\n  - Stj\u00f8rdal,\n\nSamarbeidsorganet ble opprettet i juni 2004.\n\nByene er en allianse som har som form\u00e5l \u00e5\u00a0 fremme midt-norske interesser. Byene og byregionene st\u00e5r overfor felles utfordringer og \u00f8nsker \u00e5 samordne sitt arbeid for \u00e5 m\u00f8te disse.\u00a0 Et tett samarbeid vil bety h\u00f8yere kompetanse, bedre ressursutnyttelse og et bedre tjenestetilbud til innbyggere. Samarbeidet koordineres med arbeidet som p\u00e5g\u00e5r i Tr\u00f8ndelagsr\u00e5det og den felles fylkesplanprosessen i Tr\u00f8ndelag.\n\n  \n  \nBildetekst: Storm\u00f8te der ordf\u00f8rerene, r\u00e5dmennene og opposisjonsleder fra hver by m\u00f8ter, avvikles to ganger pr \u00e5r.  \n\nForm\u00e5let med et tettere samarbeid mellom byene i Midt-Norge er \u00e5 danne et grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re regionen sterkere og \u00e5 sette fokus p\u00e5 bedre tjenester til innbyggerne og et mer konkurransedyktig n\u00e6ringsliv. Storbyen og distriktene er gjensidig avhengig av hverandre for \u00e5 f\u00e5 til en dynamisk utvikling der alle drar gjensidig fordel av hverandres fortrinn.  \n\nMer om Byer i Midt Norge finner du p\u00e5 nettsiden deres:\u00a0\u00a0http://byerimidtnorge.no\u00a0  \n\nOppdatert: 10.02.2011 13:34\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "239ae4f4-5247-4e29-b592-58626e4216ec"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g194664-d13384056-Reviews-MTB_Langhe_e_Roero_GPX-Alba_Province_of_Cuneo_Piedmont.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:32Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nFlavioF1535\n\nAnmeldt 22. november 2018 \n\nFlott dag i Langhe\n\nMeg og min kone tilbrakte en fin dag med MTB p\u00e5 Langhe. \u00c5 sykle gjennom ving\u00e5rder og slott var et av h\u00f8ydepunktene p\u00e5 turen. Paolo tok veldig godt vare p\u00e5 oss, satte opp flotte terrengsykler og ga en enda bedre reiseplan. Han er ekspert i...regionen og tok seg av alle mulige detaljer. Sterkt anbefalt\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2018\n\n\nknomad\n\n**London**\n\nAnmeldt 3. september 2018 \n\nSuper familie sykkeltur p\u00e5 Langhe\n\nPaolo organisert en veldig hyggelig familie tur til ving\u00e5rdene i Langhe for alle fire av oss. Han var super im\u00f8tekommende og fant oss en sykkel for min syv \u00e5r gamle og baby sete for min fem \u00e5r gamle, og elektriske sykler for oss. Selve turen...var ikke for anstrengende, men med bare nok sm\u00e5 bakker som barna mine f\u00f8lte at de gjorde en \"riktig\" tur. Paolo fikk til og med gitt meg mountainbike tips underveis for \u00e5 hjelpe meg med \u00e5 forbedre ridningen - s\u00e5 jeg f\u00f8lte at jeg kom bort en mye bedre rytter. Landsbygda er vakkert og Paolo fortalte oss mye om det, inkludert omr\u00e5dene og ogs\u00e5 ving\u00e5rdens historie og jordbruk. Takk for at du gjorde v\u00e5r tur s\u00e5 mye moro - vi gleder oss til \u00e5 komme tilbake n\u00e5r barna er litt eldre, s\u00e5 vi kan gj\u00f8re hele dagen tur med smakspr\u00f8ver ogs\u00e5\\!Mer\n\nDen beste m\u00e5ten \u00e5 utforske dette omr\u00e5det er p\u00e5 sykkel\n\nPaolo var fantastisk\\! \\! Vi gikk ut p\u00e5 egenh\u00e5nd om morgenen p\u00e5 syklene, og selv om vi hadde en fin tur, sammenlignet det ikke med stiene og omr\u00e5dene som vi s\u00e5 med Paolo. Det er definitivt verdt pengene for \u00e5 f\u00e5 ham som din guide....Han organisert en winetasting i Barolo og tok oss til noen flotte steder, delte hans kunnskap om omr\u00e5det og gj\u00f8r turen et av h\u00f8ydepunktene av v\u00e5r tur.Mer\n\n2310\n\nAnmeldt 12. juni 2018 \n\nFantastisk opplevelse\n\nPaolo m\u00f8tte oss p\u00e5 v\u00e5rt hotell som en del av en st\u00f8rre vintur. Han fikk oss raskt opp med de fantastiske e-sykler og fikk oss p\u00e5 vei til \u00e5 ri gjennom ving\u00e5rdene p\u00e5 landsbygda i Roero og Langhe. Han var kunnskapsrik om omr\u00e5det og ga...oss en fin bakgrunn for \u00e5 sette dagen i kontekst. Syklene hadde varierende niv\u00e5er av hjelp, slik at vi kunne jobbe s\u00e5 hardt som vi likte og kunne lett bli assistert p\u00e5 oppoverbakke klatrer. Utsikten fra topper i \u00e5sene var fantastisk og sti ridning var uforglemmelig. I tillegg ga Paolo oss med videoopptak av dagen som en souvenir. Vi anbefaler p\u00e5 det sterkeste sykling med Paolo i denne regionen.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c178fdc-fa3d-4840-ad5d-b6f699909000"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/811076/Vinterfugler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:24Z", "text": "# *Vinterfugler*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Tilbud\u00a0n\u00e5\u00a0kr\u00a0349\u00a0\u2013\u00a0veil.pris\u00a0kr\u00a0429\u00a0\n\n***Pris: 349***\n\n\n\nI Vinterfugler m\u00f8ter vi alle de vanligste artene - og noen litt mindre vanlige - som flokker seg sammen p\u00e5 fuglebrettet. Gjennom tekst og flotte akvareller skildrer Lars Jonsson 59 ulike arter.  \n\n\n***Pris: 329***\n\n\n***Pris: 70***\n\n\u00c5rets vakreste fuglebok\\! Fuglene p\u00e5 brettet er natur. Din aller n\u00e6rmeste natur.Om vinteren blir fuglene mer synlige, n\u00e5r de s\u00f8ker seg n\u00e6rmere oss mennesker for \u00e5 finne mat. Det er i disse m\u00f8tene man har mulighet til \u00e5 bli kjent med fuglene, deres atferd og s\u00e6rtrekk. Dette er utgangspunktet for ornitologen og kunstneren Lars Jonsson. I denne vakre boka m\u00f8ter vi alle de vanligste artene - og noen litt mindre vanlige - som flokker seg sammen p\u00e5 fuglebrettet. Gjennom tekst og flotte akvareller skildrer Lars Jonsson 59 ulike arter, bl.a. meiser, spurver, sisiker, finker, troster, kr\u00e5kefugler og duer.Her l\u00e6rer du \u00e5 identifisere fuglene, og Jonsson blander faktastoff med rikelige mengder kulturhistorie og personlige observasjoner. P\u00e5 denne m\u00e5ten forvandles det enkle og hverdagslige til noe helt unikt. Rett utenfor vinduet ditt.\n\n\n\n  \nDe som s\u00f8kte Vinterfugler s\u00f8kte ogs\u00e5\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "940cce0d-8dcc-4121-90e6-725ead45a583"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/frokostbroed-2-glutenfrie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:15Z", "text": "# Frokostbr\u00f8d 2 glutenfrie\n\n## Ingredienser\n\n## Kalorier og n\u00e6ringsinnhold i Frokostbr\u00f8d 2 glutenfrie med ingrediensene over\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | --------------- | ----- |\n| **Kalorier**               | 122.46         | 1\u00a0143.47         | 95.29           | Kcal  |\n| **Protein**                | 0.93           | 8.68             | 0.72            | gram  |\n| **Karbohydrat**            | 16.71          | 156.03           | 13.00           | gram  |\n| **Kostfiber**              | 2.28           | 21.29            | 1.77            | gram  |\n| **Fett**                   | 5.26           | 49.12            | 4.09            | gram  |\n| **Mettet fett**            | 0.50           | 4.67             | 0.39            | gram  |\n| **Salt**                   | 0.65           | 6.06             | 0.50            | gram  |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 3.38        | Kr 31.56         | Kr 2.63         | .-    |\n| **Hele oppskriften veier** | 934 totalt     | 934 pr porsj     | 78 pr stk       | gram  |\n\n### Annonse\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\n**1 porsjon gir ca 12 stk  \n  \n**Smul gj\u00e6ren i bakebollen. Varm vannet til fingervarmt, og hell det over gj\u00e6ren. R\u00f8r til den er oppl\u00f8st. Tilsett husk, karve og salt. R\u00f8r om og la husken svelle i ca 10 minutter.  \n  \nBland i olje og mesteparten av det glutenfrie melet. Arbeid deigen riktig kraftig, helst i maskin. Deigen skal v\u00e6re ganske klissete og vanskelig \u00e5 h\u00e5ndtere n\u00e5r den er ferdig. Da blir det ferdige br\u00f8det saftig og f\u00e5r god konsistens.  \n  \nFlytt deigen over i en stor spr\u00f8ytepose. Steng den store \u00e5pningen og trykk deigen ut i jevnstore boller p\u00e5 et bakepapir p\u00e5 en ovnsplate. Man kan ogs\u00e5 forme deigbollene ved hjelp av to spiseskjeer. Str\u00f8 f\u00f8rst 1 ss melblanding over deigen, s\u00e5 klisser den ikke s\u00e5 mye.  \n  \nStr\u00f8 p\u00e5 rikelig med sesam- eller solsikkefr\u00f8. Dekk med bakeduk og hev i ca 1 time. Stek ved 250 C i ca 12-15 minutter. La br\u00f8dene avkj\u00f8les under en bakeduk. Dette br\u00f8det holder seg godt uten \u00e5 smule i 1-3 dager. Kan fryses.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Matoppskrift.no  \n(Intern: 5911)  \nOppskriften er **middels vanskelig** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Br\u00f8d  \n**Diett/allergi:**  Glutenfri  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2002-03-16   \n**Oppdatert dato:**2002-03-16   \n**Lesere:** 7733 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n1 2 3 4 5 6  \n       \n  \nLegg inn kommentar eller trykk liker p\u00e5 denne oppskriften.  \nPS: Om du oppdager feil p\u00e5 oppskriften, send meg heller en mail.\n\n  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Glutenfri scones.Glutenfri scones.  \nDenne retten har **268,56 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **27,28 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **13,86 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,97.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Polarbr\u00f8d med fiberfin.Polarbr\u00f8d med fiberfin.  \nDenne retten har **208,08 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,84 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **15,34 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 8,07.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Br\u00f8d med Jyttemj\u00f8l Teff & Original.Br\u00f8d med Jyttemj\u00f8l Teff & Original.  \nDenne retten har **265,98 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,34 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **22,44 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 6,82.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Teff br\u00f8d - glutenfritt.Teff br\u00f8d - glutenfritt.  \nDenne retten har **249,09 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **10,34 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **18,39 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 7,81.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Scones glutenfrie 2.Scones glutenfrie 2.  \nDenne retten har **196,08 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **34,03 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **4,26 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,91.- pr** 100 gram.  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Hamburgerbr\u00f8d glutenfrie.Hamburgerbr\u00f8d glutenfrie.  \nDenne retten har **222,52 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **36,9 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **7,4 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,85.- pr** 100 gram.  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Glutenfrie rundstykker.Glutenfrie rundstykker.  \nDenne retten har **232,58 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **38,31 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **7,7 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,25.- pr** 100 gram.  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Glutenfritt br\u00f8d uten gj\u00e6r.Glutenfritt br\u00f8d uten gj\u00e6r.  \nDenne retten har **186,34 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,86 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **13,08 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,06.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Glutenfritt flerkornbr\u00f8d.Glutenfritt flerkornbr\u00f8d.  \nDenne retten har **193,8 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **20,6 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,48 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,24.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe43cf7-31d7-4059-ad6a-55d70a8cfede"}
+{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2013/01/oppsummering-om-dden.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:39Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n    \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Oppsummering om d\u00f8den\n\nEtter m\u00f8tet om d\u00f8den i regi av Kreftforeningen p\u00e5 tirsdag har jeg funnet ut at d\u00f8den er overraskende spennende. Jeg gikk hjem derfra med ny verdifull input, og den \u00f8nsker jeg \u00e5 dele med dere lesere.  \n\n  \nDa vi kom til Litteraturhuset fikk vi nesten sjokk: Utenfor stod det pakket med mennesker, s\u00e5 tett at det var omtrent umulig \u00e5 komme seg inn i bygningen. Vi tenkte at det sikkert var flere arrangementer som ble holdt samtidig, og at alle disse menneskene helst sikkert skulle delta p\u00e5 noe annet. Men neida, over 1000 mennesker hadde dukket opp for \u00e5 h\u00f8re om d\u00f8den. M\u00f8tesalen var alt for liten for s\u00e5 mange folk, s\u00e5 de m\u00e5tte \u00e5pne flere mindre saler og streame m\u00f8tet til disse rommene p\u00e5 storskjerm. Vi satt i en av de mindre salene, og det funket fint det. Da m\u00f8tet startet, \u00e5pnet komiker Else K\u00e5ss Furuseth med \u00e5 si at \"Folk er g\u00e6rne etter d\u00f8den\\!\". Det voldsomme oppm\u00f8tet vitnet helt klart om det.\n\n  \nM\u00f8teleder var journalist **Nina Stensrud Martin**. Flere flotte mennesker var invitert til \u00e5 reflektere rundt temaet: **Per Fugell**i (professor i sosialmedisin, uhelbredelig kreftsyk og forfatter av \"D\u00f8den, skal vi danse?\"), **Else K\u00e5ss Furuseth** (skuespiller og komiker, har opplevd at b\u00e5de moren og broren hennes tok selvmord), **Wazim Zahid** (lege og styremedlem i Minotenk, spesielt kjent gjennom sosiale medier), **Henning Herrestad** (filosof og kordinator i Fransiskushjelpens sorgtjeneste), **Maria \u00d8yas\u00e6ter** (utdanner seg til psykolog, har opplevd at moren hennes d\u00f8de av kreft) og **Anne Lise Ryel** (generalsekret\u00e6r i Kreftforeningen). Med andre ord var det mange spennende mennesker \u00e5 h\u00f8re p\u00e5. Jeg kommer til \u00e5 gjengi de synspunktene jeg opplevde som mest interessante. De er basert p\u00e5 mine og Kreftforeningens live-tweets fra m\u00f8tet. Utsagnene nederfor er dermed ikke n\u00f8dvendigvis ordrette, men reflekterer allikevel poengene i det som ble sagt. Alt jeg skal gjengi n\u00e5 er enkeltutsagn, og er bare unntaksvis direkte svar p\u00e5 hverandres utsagn (du kan alts\u00e5 ikke lese det som st\u00e5r under som en helhetlig samtale).\n\n  \n**OM D\u00d8DEN:\u00a0**\n\n\\- Vi m\u00e5 d\u00f8 for at nytt liv skal komme. Kall det for en \u00f8kologisk solidaritetshandling om du vil. (Per Fugelli)\n\n  \n\\- Over 44 000 mennesker d\u00f8r i Norge hvert \u00e5r. Over 11 000 av disse d\u00f8r av kreft. (Anne Lise Ryel)\n\n  \n\\- D\u00f8den er medisinens nederlag. (Per Fugelli)\n\n  \n\\- Vi opplever v\u00e5re liv som noe ukrenkelig. Vi opplever d\u00f8den som et avvik. (Per Fugelli)\n\n  \n\\- D\u00f8den kan ha lyspunkter:\n\n1.  D\u00f8den kan gi livet potens. Kanskje lever man mer n\u00e5r man er d\u00f8ende?\n2.  D\u00f8den kan sette ting i perspektiv.\n3.  D\u00f8den kan gj\u00f8re oss snillere.\n4.  D\u00f8den kan gi hvile.\n5.  For noen kan d\u00f8den v\u00e6re en forfremmelse til h\u00f8yere makter.\n\nI det hele tatt finnes det mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re d\u00f8den til diamanter p\u00e5. Utfordringen blir \u00e5 smugle disse ut\u00a0av krematoriet. (Per Fugelli)\n\n  \n**OM SORG:**\n\n  \n\\- Selv om det tilsynelatende er store forskjeller p\u00e5 den dramatiske d\u00f8den (drap, ulykker og lignende) og den stille d\u00f8den (ofte sykdom), s\u00e5 f\u00f8les det ikke ikke alltid slik for de p\u00e5r\u00f8rende. Det kan v\u00e6re like vanskelig \u00e5 takle en sorg man har ventet p\u00e5, som en som kom br\u00e5tt p\u00e5. (Maria \u00d8yas\u00e6ter)\n\n  \n\\- P\u00e5r\u00f8rende m\u00e5 ikke bli sykeliggjort fordi de s\u00f8rger. Man b\u00f8r kunne f\u00e5 sykemelding i en s\u00f8rgesituasjon uten diagnose. (Henning Herrestad)\n\n  \n\n\\- Vanlig stilt diagnose ved sorg er \"psykisk ubalanse\". Dette er feil fordi det er helt normalt \u00e5 bli satt ut av spill for en periode n\u00e5r man s\u00f8rger. Man kan si det slik at det er da man er i balanse. (Wazim Zahid)\n\n  \n\\- Det er forskjell p\u00e5 \u00e5 snakke om d\u00f8den og dyrke sorg. (En i publikum)\n\n  \n\\- Som 10-12-\u00e5ring skj\u00f8nner man alt det de voksne sier, men man har ikke f\u00e5tt skammen enda, s\u00e5 man t\u00f8r sp\u00f8rre om alt. (Else K\u00e5ss Furuseth)\n\n  \n\n\\- Jeg inns\u00e5 at det holdt \u00e5 s\u00f8rge over min d\u00f8de mor. Jeg trengte ikke \u00e5 s\u00f8rge over min fars d\u00f8de kone i tillegg. (Maria \u00d8yas\u00e6ter)\n\n  \n\\- Jeg fant ut at jeg ikke ble ferdig med \u00e5 s\u00f8rge, s\u00e5 jeg kunne like gjerne begynne \u00e5 leve igjen. (Maria \u00d8yas\u00e6ter)\n\n  \n\n**OM LIVETS SISTE FASE:**\n\n  \n\\- Vi b\u00f8r la d\u00f8den komme n\u00e5r tiden for den er inne.Vi b\u00f8r slippe \u00e5 kjempe helt til det siste, og heller bare v\u00e6re. (Anne Lise Ryel)\n\n  \n\\- Leger velger ofte bort sykehusbehandling n\u00e5r de er d\u00f8ende. De kjenner sykehusenes begrensninger og velger \u00e5 d\u00f8 i fred. (Wazim Zahid)\n\n  \n\\- Flere b\u00f8r f\u00e5 mulighet til \u00e5 d\u00f8 hjemme. (Per Fugelli)\n\n  \n\\- Helsepersonell med palliativ (lindrende) spesialisering er ikke utbredt i Norge. (Henning Herrestad)\n\n  \n\\- Det kan v\u00e6re en belastning for pasienten \u00e5 b\u00e6re p\u00e5r\u00f8rendes frykt for d\u00f8den. Kanskje vil ikke pasienten sendes til Kina for alternativ behandling. Kanskje vil pasienten heller d\u00f8. (Maria \u00d8yas\u00e6ter)\n\n  \n\\- Det er viktig \u00e5 ikke ha noe uoppgjort, slik at n\u00e5r d\u00f8den kommer s\u00e5 forstyrres den ikke av andre ting. (Wazim Zahid)\n\n  \n\\- Trikset for \u00e5 ha det minst mulig f\u00e6lt som d\u00f8ende er \u00e5 finne noe som gir mening. (Per Fugelli)\n\n  \n\\- D\u00f8den portretteres ofte s\u00e5 dramatisk at vi har begynt \u00e5 frykte det som skal skje i det vi d\u00f8r. Som oftest d\u00f8r man uten dramatikk. (Wazim Zahid)\n\n  \n\nDet var en ting som gikk igjen hele kvelden, og det var oppfordringen om \u00e5\u00a0**snakke om d\u00f8den**. Hvis ikke kan vi gj\u00f8re den mye st\u00f8rre og skumlere enn den trenger \u00e5 v\u00e6re.\u00a0\n\n  \nFor mer om dette spennende temaet kan dere sjekke ut denne nettsiden hvor Kreftforeningen har lagt ut oppsummering og videoklipp fra m\u00f8tet. Etter m\u00f8tet dro flere i panelet til NRK og Aktuelt for \u00e5 snakke om d\u00f8den der.\u00a0\n\n  \nJeg avslutter med et sitat fra Else K\u00e5ss Furuseth: \"**Jeg vil ikke g\u00e5 hjem herfra n\u00e5 og skrive testamente. Jeg vil heller g\u00e5 ut og finne meg en mann\\!**\".\u00a0Grip dagen, folkens\\!\n\n  \n20:46           \n\n#### 8 kommentarer:\n\n \n\nMalin sa...\n\nMange fornuftige tanker om d\u00f8den her ja.  \nJeg synes b\u00f8kene \"Sammen til verdens ende\" og \"Etter verdens ende\" forteller veldig godt om mennesker som har st\u00e5tt midt oppi d\u00f8den - men kommet seg videre p\u00e5 en fin m\u00e5te, uten \u00e5 glemme dem de var glad i. I sistnevnte stod det ogs\u00e5 mye om hvordan barn forholder seg til d\u00f8den. Kan anbefale dem om du ikke allerede har lest :)\n\n 21. januar 2013 kl. 13:26    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nHei Malin, og takk for anbefalinger. Jeg har h\u00f8rt om b\u00f8kene, men vet faktisk ikke om jeg orker \u00e5 lese dem akkurat n\u00e5. De handler om det unge paret hvor hun d\u00f8r av kreft, ikke sant? Jeg tror jeg m\u00e5 vente til jeg er kreftfri igjen. Da kan jeg veldig gjerne tenke meg \u00e5 lese dem.\n\n 21. januar 2013 kl. 18:57    \n\n \n\nMalin sa...\n\n....og igjen skj\u00f8nner jeg ikke hvorfor kommentarene mine blir posta s\u00e5 mange ganger. Du kan bare slette de hvis du vil\\!  \n  \nNei jeg skj\u00f8nner godt om du ikke orker lese dem akkurat n\u00e5. Jeg synes de handler mer om \u00e5 velge livet enn om dyrke d\u00f8den og sykdommen. Men det er jo s\u00e5klart sterke historier.\n\n 22. januar 2013 kl. 08:39    \n\n \n\nMalin sa...\n\nJeg tror det er bloglovin-appen p\u00e5 telefonen som har hengt seg opp, og at det er derfor det kommer s\u00e5 mange kommentarer. Er virkelig ikke meningen alts\u00e5\\! Skal pr\u00f8ve \u00e5 kun kommentere fra PCen fra n\u00e5 av og se om det hjelper :) Du kan selvf\u00f8lgelig slette alle de som har kommet flere ganger\\!\\!\\!\n\n 22. januar 2013 kl. 16:15    \n\n \n\nELI sa...\nHeisann\\!  \nS\u00e5 godt og reflektert skrevet av en ung flott kvinne. Jeg ble selv diagnostisert med Non Hodgins lymfom i 1997. da var jeg alenemamma med tre sm\u00e5 barn og m\u00e5tte plutselig forholde meg til d\u00f8den\\! det er sterkt\\! MEN jeg er en overlever og setter pris p\u00e5 hver dag. Jeg vet LITT, bare litt om hva du sliter med. Jeg har v\u00e6rt heldig og sluppet tilbakefall, du har v\u00e6rt litt mer uheldig. Det er t\u00f8ffe behandlinger du gjennomg\u00e5r, det er helt sikkert og JA til spa og kino og kafe og kos med din mann\\! dere ser s\u00e5 s\u00f8te ut :-) Du har nok en enorm st\u00f8tte i ham. \u00c5 v\u00e6re alvorlig syk er ensomt, uendelig ENSOMT\\! Jeg \u00f8nsker dere begge en ny v\u00e5r og masse til lykke med alt du skal gjennom. Stor og varm klem\n\n 24. januar 2013 kl. 14:27    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTil ELI: Hvilket stadium og grad hadde du og g\u00e5r du fremdeles til kontroll? Jeg fikk Non Hodgkins i 2007 med tilbakefall i 2008, men har siden v\u00e6rt kreftfri og REDD :( Tillater meg \u00e5 legge inn dette sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 Annikens blogg, jeg finner ingen andre p\u00e5 nettet med Non H.  \n\\<3\n\n 24. januar 2013 kl. 15:47    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nNo stress:)\n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nEli: Wow, alenemamma og kreft p\u00e5 en gang h\u00f8res ut som en vel heftig kombinasjon. Godt at du er kreftfri igjen. Slik skal det fortsette \u00e5 v\u00e6re\\! Jeg har veldig god st\u00f8tte i mannen min, men som du sier s\u00e5 er det \u00e5 v\u00e6re alvorlig syk ensomt. Ingen andre kan ta de fysiske og mentale kampene for en. Men, s\u00e5 klart, det hjelper jo godt med en heiagjeng:) \u00d8nsker deg alt vel videre\\!  \n  \nAnonym: Feel free:)\n\n 24. januar 2013 kl. 22:02    \n\n  \n\n    \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n  \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d9d982-83d7-46ff-94e8-ca5bb4564f7b"}
+{"url": "https://snl.no/Leirfjorden_-_i_Leirfjord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:50Z", "text": "# Leirfjorden \u2013 i Leirfjord\n\nLeirfjorden, fjord i Leirfjord og Alstahaug kommuner, nord\u00f8st for Sandnessj\u00f8en. Leirfjorden f\u00f8rer nord for \u00f8ya Alsta nord\u00f8stover til Leirelvas munning i fjordbotnen. Lengden fra munningen (mellom Leinesodden p\u00e5 fastlandet og fergestedet Tangen p\u00e5 \u00f8ya Alsta) og\u00a0Leirelvas utl\u00f8p i fjordbotnen er\u00a020 km; st\u00f8rste dyp 369 m utenfor \u00c5vika. Utenfor administrasjonssenteret Leland f\u00f8rer et 300\u20131000 m bredt sund, Sundet, s\u00f8rover og forbinder Leirfjorden med Vefsnfjorden som g\u00e5r langs s\u00f8rsiden av \u00f8ya Alsta.\n\nOver Leirfjorden f\u00f8rer Helgelandsbrua (fullf\u00f8rt 1991) p\u00e5 Fv. 17, \"Kystriksveien i Nordland\".\n\nfri gjenbruk.\n\n## Fagansvarlig  for Leirfjord \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc63672d-2985-4a1f-a858-ee62b41614c2"}
+{"url": "http://charterhilde.no/blogg/73-nytt-foredrag-om-vingeklipperen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:15Z", "text": "    Publisert fredag 17. august 2018 12:06\n\n##### \u00a0\n\nDa har jeg endelig kommet ut med mitt nye FOREDRAG som heter:\n\nOM VINGEKLIPPEREN\\!\n\nMange av oss, har en eller annen gang i livet, m\u00f8tt han/hun som fors\u00f8kte eller klarte \u00e5 klippe \"vingene\" dine.  \nJeg var utsatt for han en gang, men jeg klarte etter noen \u00e5r \u00e5 komme meg vekk med mine \"vinger\" i behold. De var frynsete, og jeg trodde aldri jeg skulle kunne klare \u00e5 fly igjen.\n\nMen jeg klarte det\\!\n\nDet har tatt meg lang tid for \u00e5 komme over det, og det \u00e5 l\u00e6re meg \u00e5 leve med skadene. Derfor har jeg bestemt meg for \u00e5 fortelle min historie, og hvordan jeg klarte \u00e5 komme meg ut av det p\u00e5 min m\u00e5te\\!  \nForedraget mitt er fylt av optimisme, r\u00e5d, selvrespekt, hvordan man kjenner igjen \"vingeklippern\", og motivasjon. Ja rett og slett s\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 dele hvordan jeg klarte \u00e5 reise meg opp uten hevn , bitterhet, eller hat \\!\n\nIdag er jeg fri og har sterke vinger\\!\n\n\u00d8nsker dere en foredragsholder i h\u00f8st ? Ta kontakt med meg p\u00e5 mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "833856eb-66e0-41c9-8d8b-150d6c37a8a4"}
+{"url": "https://ehelse.no/nyheter/ekstern-kvalitetssikrer-stotter-direktoratets-anbefaling-om-felles-journallosning-for-kommunene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:39Z", "text": "# Ekstern kvalitetssikrer st\u00f8tter direktoratets anbefaling om felles journall\u00f8sning for kommunene\n\nDirektoratet for e-helse anbefalte i juli 2018 en l\u00f8sning for helhetlig samhandling og felles journal for kommunal helse- og omsorgstjeneste. Ekstern kvalitetssikring er gjennomf\u00f8rt og rapporten (KS1) er n\u00e5 klar.\n\n07.01.2019 14:48\n\nDirektoratet for e-helse anbefalte i juli 2018 en helhetlig samhandling og felles journal for kommunal helse- og omsorgstjeneste.\n\nP\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet og Finansdepartementet har Holte Consulting, Samfunns- og n\u00e6ringslivsforskning (SNF) og A-2 Norge gjennomf\u00f8rt en ekstern kvalitetssikring av konseptvalgutredningen.\n\nKvalitetssikringsrapporten (KS1) Nasjonal l\u00f8sning for kommunal helse- og omsorgstjeneste - \u00c9n innbygger - \u00e9n journal er n\u00e5 klar.\n\n## Helhetlig samhandling\n\nEkstern kvalitetssikrer anbefaler at konseptalternativ 7, en nasjonal journall\u00f8sning med helhetlig samhandling, velges. Kvalitetssikringsrapporten understreker at konseptvalgutredningen er basert p\u00e5 en grundig behovsanalyse som tydelig viser at tiltaket er n\u00f8dvendig, og de anbefaler at forprosjektet settes i gang s\u00e5\u00a0raskt\u00a0som mulig.\n\n\u00a0For \u00e5 sikre en komplett innf\u00f8ring i alle kommunene utenfor Midt-Norge anbefaler kvalitetssikrer at det b\u00f8r v\u00e6re en stor grad av forpliktelse f\u00f8r et s\u00e5pass stort tiltak settes i gang.\n\nKonseptvalgutredningen og kvalitetssikringsrapporten er underlag for videre behandling i Helse- og omsorgsdepartementet og et eventuelt oppdrag om \u00e5 igangsette forprosjekt.\n\n## Bakgrunn\n\nDirektoratet for e-helse har p\u00e5 oppdrag fra Helse- og omsorgsdepartementet (HOD)utarbeidet en konseptvalgutredning (KVU) som vurderer mulige konsepter for\u00a0etablering av en nasjonal journall\u00f8sning for den kommunale helse- og omsorgstjenesten.\n\nUtredningen ble overlevert i juli 2018, og har n\u00e5 gjennomg\u00e5tt ekstern kvalitetssikring i henhold til Finansdepartementets ordning for kvalitetssikring av store statlige investeringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd0f6ef4-b47d-43bf-b8b4-1e2f8abbc269"}
+{"url": "https://www.iform.no/hjemmetrening-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:50Z", "text": "# Hjemmetrening \u2013 tre enkle trenings\u00f8kter\n\n  \n\nAv **Susanne Soydan**  desember 10, 2018 07:11 Oppdatert \n\n  \n\n## Det er ikke mye som skal til for \u00e5 f\u00e5 seg en ordentlig god trenings\u00f8kt hjemme.\n\n### **Her f\u00e5r du tre enkle\u00a0hjemmetreningsprogram\u00a0som krever ingenting, eller minimalt med utstyr for \u00e5 utf\u00f8res.**\n\nDet er ikke alle som har muligheten til \u00e5 trene p\u00e5 treningssenter s\u00e5 ofte de vil. Det kan v\u00e6re en h\u00f8y terskel \u00e5 begynne \u00e5 trene hjemme, men er du motivert for det s\u00e5 kan du f\u00e5 til flere fine \u00f8kter som krever minimalt med utstyr.\n\nUlempen med slik trening er at det er vanskelig \u00e5 belaste alle muskelgrupper s\u00e5 tungt at du f\u00e5r en progresjon i styrke\u00f8kning og muskelvekst. Men til gjengjeld er det gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 opp pulsen, og all trening er bedre enn ingen trening\\!\n\n### **Til denne \u00f8kten trenger du ikke noe utstyr:**\n\n*Gj\u00f8r alle \u00f8velsene etter hverandre og ta en liten pause mellom hver runde. Gj\u00f8r tre til fem runder.*\n\n  - 10 Smale push ups\n  - 15 Kneb\u00f8yhopp\n  - 10 Sit ups helt opp\n  - 10 Ett bens kneb\u00f8y (per ben), annen hvert ben\n  - 10 Burpees\n\n### **Til denne \u00f8kten trenger du en ryggsekk fylt med b\u00f8ker (eller noe annet som er litt tungt) og ett par ullsokker:**\n\n*Gj\u00f8r alle \u00f8velsene etter hverandre og ta en liten pause mellom hver runde. Gj\u00f8r tre til fem runder.*\n\n  - 15 Kneb\u00f8y med ryggsekk, eventuelt overhead\n  - 10 Push ups\n  - 10 Leg curl med ullsokker\n  - 12 En arms roing med ryggsekk\n  - 10 En arms slide out med ullsokker, annenhver arm\n\n### **Til denne \u00f8kten trenger du en hantel og en matte.**\n\nGj\u00f8r alle \u00f8velsene etter hverandre og ta en liten pause mellom hver runde. Gj\u00f8r ferdig **A**-\u00f8velsene f\u00f8r du gj\u00f8r **B**-\u00f8velsene. Utf\u00f8r \u00f8velsene i tre runder.\n\nA-\u00f8velser\n\n  - A1 16 (8 per side) En arms rykk med hantel, annenhver arm\n  - A3 20 (10 per ben) Ett bens hip thrust med hantel\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d55eaaa-db96-4633-8e5d-02d7dd69bc29"}
+{"url": "https://kvinneidrett.no/2015/06/16/flugstad-ostberg/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:27Z", "text": "  \n\n## Flugstad \u00d8stberg: \u2013\u00a0Kjempeforn\u00f8yd\n\nPublished on 16/06/201516/06/2015 av Andreas Kristoffer Berge\n\n**Ingvild Flugstad \u00d8stberg (24) endte p\u00e5 andreplass under Oslo Skishow 2015. Etter sin beste sesong noensinne i fjor, ser hun frem til en ny sesong.**\n\n\u2013 Det var g\u00f8y \u00e5 g\u00e5. Vi var heldige som fikk fint v\u00e6r, for da kommer det mye folk og da blir det god stemning. Jeg har ikke for vane \u00e5 komme p\u00e5 pallen her, s\u00e5 det var g\u00f8y \u00e5 bli nummer to. Det var ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med Maiken (Caspersen Falla red.anm), s\u00e5 jeg er kjempeforn\u00f8yd, sier Flugstad \u00d8stberg til AKB News.\n\nMen hele grunnen til at landslagsjentene \u00e5r etter \u00e5r velger \u00e5 stille p\u00e5 Oslo Skishow er enkelt og greit p\u00e5 grunn av st\u00f8tten til Aktiv mot Kreft.\n\n\u2013 Det er kjempefin ramme. Vi g\u00e5r her mest for saken, Aktiv mot Kreft, og vi gj\u00f8r det \u00e5r p\u00e5 \u00e5r for \u00e5 vise at det er like aktuelt i \u00e5r som for fire \u00e5r siden. Det er en veldig fin sak og vi kan vise at vi bryr oss om noe litt mer enn bare \u00e5 g\u00e5 fort fra A til B. S\u00e5 veldig fin sak.\n\n*(Artikkelen fortsetter under bildet)*\n\n\n\n**\u2013 Min beste sesong  \n**Flugstad \u00d8stberg hadde sin beste sesong noensinne i fjor. Hun tok sin f\u00f8rste seier i verdenscupen da hun vant sprinten i Davos i desember f\u00f8r hun fulgte opp med sprintseier i Otep\u00e4\u00e4, NM-gull p\u00e5 sprinten i R\u00f8ros og ikke minst VM-gull p\u00e5 sprintstafetten i Falun.\n\n\u2013 Det var en veldig bra sesong i fjor. Min beste s\u00e5 langt og jeg tok meg litt avkobling for hodet i april, f\u00f8r vi startet p\u00e5 igjen for fullt i mai. Vi har hatt v\u00e5re f\u00f8rste ordentlige samlinger og er veldig motivert for \u00e5 jobbe videre mot en ny sesong og mot nye m\u00e5l i egentlig flere \u00e5r som kommer.\n\n\n\n**Blitt lite fotball  \n**Vanligvis har hun brukt litt av \u00abferie\u00bb-tiden p\u00e5 fotballspill for Raufoss, men i \u00e5r har det kun blitt med \u00e9n kamp. Den kampen vant for \u00f8vrig Raufoss 4-1 over Lyn.\n\n\u2013 Nei, det har ikke blitt s\u00e5 mye i \u00e5r. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 en kamp og noen treninger, s\u00e5 jeg har f\u00e5tt med meg noe. Jeg skulle gjerne f\u00e5tt med meg mer, men jeg bor i Oslo og det er litt vanskelig med den pendlinga der kombinert med mye program b\u00e5de med samlinger og annet som er. S\u00e5 litt kjedelig det, men jeg f\u00f8lger med og h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med litt n\u00e5r jeg er hjemme.\n\nMen selv om hun ikke har f\u00e5tt v\u00e6re med s\u00e5 mye i \u00e5r, s\u00e5 har hun trua p\u00e5 Raufoss-jentene.\n\n\u2013 Ja, de g\u00e5r jo for opprykk og har startet veldig bra. Det er en gjeng med mange unge jenter som har veldig trua p\u00e5 at med riktig innsats og den riktige innstillingen, s\u00e5 kan de v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 kjempe om opprykk. Det hadde v\u00e6rt skikkelig g\u00f8y hvis vi hadde klart det. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 et opprykk til 1. divisjon tidligere, og det er kjempeg\u00f8y.\n\n**\u2013 Gleder meg veldig  \n**Men f\u00f8rst og fremst er \u00d8stberg skil\u00f8per og neste sesong g\u00e5r uten mesterskap, men hun gleder seg spesielt til touren i Canada i mars.\n\n\u2013 Det er en sesong uten mesterskap, men det er mange fine tourer og World Cup-rennene blir egentlig viktig hver helg, s\u00e5 jeg tror det blir en sesong der veldig mange er i jevn god form gjennom hele sesongen. Jeg gleder meg veldig til touren i Canada og Tour de ski ogs\u00e5. Jeg tok mine f\u00f8rste World Cup-seire i fjor og h\u00e5per \u00e5 kunne ta en ny en i \u00e5r. \u00a0S\u00e5 jeg gleder meg veldig, avslutter Flugstad \u00d8stberg til AKB News.\n\n**Se bilder fra Oslo Skishow HER**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9182742-f486-4727-8542-d6b0e767104b"}
+{"url": "https://www.imr.no/nyhetsarkiv/2000/juni/pressemelding_sild_og_kolmule_pa_veg_nedover/nb-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:11Z", "text": "# Sild og kolmule p\u00e5 veg nedover\n\n05.06.2000  \nDen r\u00e5dgivende komit\u00e9 for fiskeriforvaltning (ACFM) i Det internasjonale r\u00e5d for havforskning (ICES) tilr\u00e5r at kvoten av norsk v\u00e5rgytende sild neste \u00e5r blir satt til 753 000 tonn. I \u00e5r er kvoten p\u00e5 1,25 millioner tonn. Komiteen, som avsluttet sitt m\u00f8te i K\u00f8benhavn f\u00f8r helgen, opprettholder sin anbefaling fra i fjor for norsk-arktisk torsk.\n\nPublisert: 01.12.2003 - Oppdatert: 24.03.2009\n\nACFM har revidert bestandsberegningen for norsk-arktisk torsk etter anmodning fra Den blandede norsk-russiske fiskerikommisjon. I denne revisjonen ble ny fangststatistikk og nye toktresultat tatt inn. Resultatene er stort sett p\u00e5 linje med de som l\u00e5 til grunn for anbefalingene h\u00f8sten 1999, gytebestanden er litt lavere og fisked\u00f8deligheten litt h\u00f8yere enn den gang. ACFM opprettholder derfor tilr\u00e5dingen fra november 1999, men peker p\u00e5 at det vil ta lengre tid \u00e5 gjennoppbygge bestanden enn indikert i fjor h\u00f8st. Dette, sammen med at svake \u00e5rsklasser er p\u00e5 veg inn i bestanden, gj\u00f8r at gjennoppbygging til f\u00f8re var-niv\u00e5 vil kreve sterkt reduserte fangster i flere \u00e5r framover.\n\n## **Norsk v\u00e5rgytende sild**\n\nACFM anbefaler en kraftigere reduksjon i fangsten av norsk v\u00e5rgytende sild i 2001 enn ventet. Det skyldes dels at de fem kyststatene (EU, Norge, Russland, Island og F\u00e6r\u00f8yene) som forvalter denne bestanden i felleskap er blitt enige om at fisked\u00f8deligheten skal reduseres til 0.125 fra 2001. Dessuten mener forskerne n\u00e5 at bestanden ble noe overvurdert i fjor. Gytebestanden n\u00e5dde en topp p\u00e5 9 millioner tonn i 1997 men er redusert til 6,9 millioner tonn i 2000. Den vedtatte fisked\u00f8deligheten p\u00e5 0.125 tilsvarer en fangst p\u00e5 753 000 tonn i 2001.\n\n## **Nordsj\u00f8sild**\n\nHeller ikke for bestanden av Nordsj\u00f8sild ser situasjonen like lys ut som i fjor. Spesielt 1996-\u00e5rsklassen ser ut til \u00e5 v\u00e6re svakere enn f\u00f8rst antatt. Gytebestanden er n\u00e5 ca 900 000 tonn. \u00c5rets beregninger viser at kvoten til neste \u00e5r b\u00f8r ligge p\u00e5 omtrent samme niv\u00e5 som i innev\u00e6rende \u00e5r. 1998-\u00e5rsklassen ser s\u00e5 langt lovende ut og vil kunne \u00f8ke gytebestanden betydelig i 2001.\n\n## **Kolmule**\n\nDe to sterke \u00e5rsklassene 1995 og 1996 har gitt grunnlag for et rekordstort fiske etter kolmule de siste \u00e5rene. Bestandsberegningene er noks\u00e5 usikre, men det synes klart at fisked\u00f8deligheten har ligget langt over det anbefalte. ACFM p\u00e5peker at denne sterke beskatningen gj\u00f8r at produksjonspotensialet til disse sterke \u00e5rsklassene har blitt d\u00e5rlig utnyttet. Gytebestanden er beregnet til i underkant av 2,8 millioner tonn i 2000. Anbefalt kvote for 2001 er 628 000 tonn som vil holde bestanden over tiltaksgrensen p\u00e5 2,25 millioner tonn i 2002.\n\n## **Lange, bl\u00e5lange og brosme**\n\nACFM er generelt bekymret for utviklingen i fiskeriene p\u00e5 dypvannsartene. Dette er bestander som fornyes langsomt og det tar lang tid \u00e5 rette opp skadevirkningene av et overfiske. For lange, brosme og bl\u00e5lange har fangst-per-enhet-innsats g\u00e5tt ned over lang tid. ACFM anbefaler 30% reduksjon i innsatsen p\u00e5 lange og brosme, og opph\u00f8r av direkte fiske etter bl\u00e5lange.\n\n## **Kontaktpersoner:**\n\nSeniorforsker Dankert W. Skagen, tlf. 55 23 84 19  \nForskningsdirekt\u00f8r \u00c5smund Bjordal, tlf. 55 23 86 90  \nInformasjonskonsulent Kari \u00d8stervold Toft, tlf. 55 23 85 38/ mobil 91 38 06 29\n\n## Fakta om brosme\n\n**Latinsk navn:** *Brosme brosme*  \n**Familie:** Torskefamilien (Gadidae)  \n**Maks st\u00f8rrelse:** Om lag\u00a015 kg og 1,1 m  \n**Levetid:** Kan trolig bli over 20 \u00e5r  \n**Leveomr\u00e5de:** Fra Irland til Island, i Skagerrak og Kattegat, det vestlige Barentshavet og Nordvest-Atlanteren. P\u00e5 kontinentalsokkelen/-skr\u00e5ningen og i fjordene  \n**Hovedgyteomr\u00e5de:** Kysten av S\u00f8r- og Midt-Norge, s\u00f8r- og s\u00f8rvest av F\u00e6r\u00f8yene og Island  \n**Gytetidspunkt:** Gyter p\u00e5 100\u2013400 m dyp i april\u2013juni  \n**F\u00f8de:** Fisk, men ogs\u00e5 sj\u00f8kreps, trollhummer og reker  \n\u00a0\n\nBrosme\n\n## Fakta om kolmule\n\n**Latinsk navn:** *Micromesistius poutassou*  \n**Andre norske navn:** Bl\u00e5gunnar, bl\u00e5hvitting, kolkjeft  \n**Familie:** Torskefamilien (Gadidae)  \n**Maks st\u00f8rrelse:** 50 cm og 800 g  \n**Levetid:** Opptil 20 \u00e5r, men sjelden over 10 \u00e5r  \n**Leveomr\u00e5de:** Hele Nord-Atlanteren fra Svalbard til Marokko samt Middelhavet  \n**Hovedgyteomr\u00e5de:** Vest for De britiske \u00f8yer  \n**Gytetidspunkt:** Februar\u2013april  \n**F\u00f8de:** Spiser krill, amfipoder og sm\u00e5fisk  \n**S\u00e6rtrekk:** Har f\u00e5tt navnet kolmule fordi munnhulen og gjellehulene er svarte\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0136303-0db9-4095-b5ec-4e71e2095800"}
+{"url": "https://dgshop.no/discer/prodiscus/premium/premium-midari", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:33Z", "text": "Midari er en midrange, eller mellomdistansedisk. Midari\u00a0er n\u00f8ytral til understabil,\u00a0denne disken holder linja lenge og har en liten fade p\u00e5 slutten, noe som gir deg veldig god kontroll. Det er ikke s\u00e5 mye \u00e5 velge i n\u00e5r det gjelder midrange fra Prodiscus, hovedgrunnen er at Midari stort sett kan brukes til det meste.\u00a0\n\n#### Midari Dimensions:\n\n  - Diameter: 21.6 cm\n  - Height: 1.8 cm\n  - Rim Depth: 1.5 cm\n  - Rim Width: 1.4 cm\n  - Max Weight: 180.00 g\n\n#### Additional Information:\n\n  - Speed: 5.0\n  - Glide: 4.0\n  - Turn: -1.0\n  - Fade: 2.0\n  - Primary Use: Mid Range\n  - Stability: Stable\n  - Recommended Skill Level: Everyone\n  - Plastic grade(s): Basic (Cheapest), Durable, Premium\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f92a59f-d465-4d64-964a-c8924e400a0d"}
+{"url": "https://ergoterapeutene.org/nyheter/redd-helsebiblioteket-og-sikre-lik-tilgang-til-riktig-kompetanse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:43:08Z", "text": "\n\n# Redd Helsebiblioteket og sikre lik tilgang til riktig kompetanse\n\nErgoterapeutene og helseforbundene i Unio reagerer kraftig p\u00e5 at helsebiblioteket.no igjen f\u00e5r kutt i statsbudsjettet.\u00a0Budsjettforslaget gj\u00f8r at tilbudet blir redusert med 206 tidsskrifttitler, og rammer f\u00f8rst og fremst personell i prim\u00e6rhelsetjenesten og sykehus som ikke er tilknyttet et universitet.\n\nAv Karl-Erik Tande Bjerkaas\n\n** Sist endret: 7 november, 2018\n\nI et brev til Stortingets helse- og omsorgskomit\u00e9 ber forbundslederne om at politikerne bevilger 10 millioner ekstra til denne viktige tjenesten.  \n\u2013 Helsebiblioteket.no er et nasjonalt fellesgode som gir lett tilgjengelig kunnskap til helsepersonell og studenter over hele landet, sier Unio-leder Ragnhild Lied.\n\nBer Stortinget redde Helsebiblioteket.no\n\n### Budsjettforslag med kutt\n\nBudsjettforslaget for 2019 inneb\u00e6rer et ytterligere kutt p\u00e5 2,3 mill. kroner som i praksis inneb\u00e6rer nye bemanningskutt og at tilbudet av tidsskrifter blir redusert med ytterligere 206 internasjonale tidsskrifttitler,\u00a0blant annet viktige tidsskrifter med nordisk og skandinavisk tilknytning. Kuttet rammer f\u00f8rst og fremst personell i prim\u00e6rhelsetjenesten og sykehus som ikke er tilknyttet et universitet.\n\n### Felles front fra Unios helseforbund\n\n\n\nNorsk Sykepleierforbund, Norsk Fysioterapeutforbund, Norsk Ergoterapeutforbund og Norsk Radiografforbund ber Helse- og omsorgskomiteen p\u00e5 Stortinget styrke fellesskapsl\u00f8sningene som ligger i Helsebiblioteket.no og\u00a0bevilge et tillegg p\u00e5 10 mill. kroner til denne tjenesten for 2019.\n\n### Tilgang til kompetanse for alle\n\nHelseforbundene i Unio viser til at HelseOmsorg21-strategien legger opp til et kunnskapsl\u00f8ft og st\u00f8rre krav til helsepersonell. Ikke bare universitetssykehus med store ressurser, men ogs\u00e5 sykehjem, hjemmetjenester og andre kommunale helsetjenester skal jobbe kunnskapsbasert og slik sikre helsepersonell med riktig  \nkompetanse.  \n\u2013 Helsebiblioteket.no gir denne typen tilgang uavhengig av kommunale budsjetter, sier forbundsleder Nils Erik Ness.\n\n   \nNytt \u00e5r med ny grunnforsikring\n\n**14 januar, 2019\n\nFra nytt\u00e5r ble v\u00e5r obligatoriske grunnforsikring vesentlig forbedret med Kritisk sykdomsforsikring inkludert. Samtidig vil forsikringen gjelde ut det \u00e5ret du fyller 70 \u00e5r. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt uendret i mange \u00e5r vil du p\u00e5 m\u00e5nedens l\u00f8nnsslipp se at premien er justert noe.\n\n**3 januar, 2019\n\nIntensjonen om \u00e5 utvikle \"Pasientens helsetjeneste\" m\u00e5 f\u00e5 konsekvenser for utformingen av ny, nasjonal helse- og sykehusplan. Pasienten er imidlertid mer enn sin sykdom eller skade, og m\u00e5 derfor m\u00f8tes med tverrprofesjonell kompetanse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25d40b52-b80f-4dfa-8b80-9f01fb708c7f"}
+{"url": "https://kvinneidrett.no/category/sport/tennis/page/2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:51Z", "text": "# Kategori: Tennis\n\n  \n\n## Til topps i Venezuela \u2013 fikk sin\u00a0revansje\n\nPublished on 17/01/201617/01/2016 av Andreas Kristoffer Berge2 kommentarer\n\n**Malene Helg\u00f8 og Astrid Wanja Brune Olsen fikk revansje over italienske Federica Bilardo og Tatiana Pieri da de stakk av med seier i Copa Banco i Venezuela.**\n\n## Helg\u00f8 klatrer p\u00e5 rankingen \u2013 S\u00f8r-Amerika\u00a0neste\n\n**Malene Helg\u00f8 (16) endte som nummer fem i singel og to i double under Collector Norwegian Open i Oslo for noen uker siden. N\u00e5 jakter hun sponsorer og er i en treningsperiode f\u00f8r S\u00f8r-Amerika venter.**\n\nPublished on 27/09/201528/09/2015 av Andreas Kristoffer Berge1 kommentar\n\n**Caroline Rohde-Moe (23) har satset hardt p\u00e5 tennisen, men skulle gjerne sett flere internasjonale turneringer hjemme i Norge.**\n\n## Historiske Malene: \u2013 Vil bli\u00a0best\n\n**Malene Helg\u00f8 (15) ble tidenes yngste Norgesmester etter og ha storspilt under torsdagens NM-finale. N\u00e5 ser hun fremover.**\n\n**Malene og Maren Helg\u00f8 ble onsdag Norgesmestere i double under tennis-NM i Frognerparken.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95534db8-9233-4cd9-be10-6fe4943024b6"}
+{"url": "http://tareteksum.no/prosjekter/tare-pa-langs/item/271-vindstille-pa-vidda-i-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:32Z", "text": "\n torsdag, 04 juli 2013 21:45 \n\n## Vindstille p\u00e5 vidda i dag\n\nI dag spaserte vi 24 km til Olderfjord. Nydelig temperatur, sol og vindstille. Trodde det skulle v\u00e6re iskaldt her p\u00e5 Finnmarksvidda, men i dag var det iallfall shortsv\u00e6r her.\n\nVeien var jevn og god \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 de f\u00f8rste 15 km. Vidda strakk seg lang og ganske flat s\u00e5 langt mitt \u00f8ye kunne se med sm\u00e5 og store vatn og masse sm\u00e5bj\u00f8rk og mose rundt omkring. N\u00e5 ser jeg jo nesten ingenting, s\u00e5 det kan vel v\u00e6re vidda er mindre enn hva jeg synes den ser ut som. Det er uansett s\u00e5 nydelig her, S\u00e5 vakkert og fredfullt. De siste kilometerne gikk vi i unnabakke, og da dukka det opp skog langs veien innimellom parkerte bobiler og andre biler .  \nHer i Olderfjord fikk vi parkere bilen ved Olderfjord camping. Her er det endel ferierende folk, fra ulike land. Men nordmenne her er tydeligvis ikke i mindretall, s\u00e5 jeg f\u00f8ler meg ikke som en utlending p\u00e5 denne plassen.  \nI morgen skal vi bevege oss 46 km til Repv\u00e5g. N\u00e5 er det bare 6 dager f\u00f8r vi er p\u00e5 Nordkapp.\n\n Lest **1142** ganger   Sist redigert fredag, 05 juli 2013 23:06 \n\n\n\n*\"Hvorfor sitte inne n\u00e5r alt h\u00e5p er ute?\"*\n\n### Siste  bilder - Signalfjell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f480e825-6a36-4d6c-b702-c4e36434bc89"}
+{"url": "https://www.naf.no/forbrukertester/nybiltester/bruktbilduell-citroen-c5-vs-renault-laguna/citroen-c5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:24Z", "text": "\n\n# Citro\u00ebn C5\n\nCitro\u00ebn C5 kom i 2000 og fikk store endringer i 2008. Det er denne modellen vi omtaler.\n\nC5 er blant de st\u00f8rste med god plass innvendig. Bruktprisene er akseptable. Dette er en bil en lett begeistres av.\n\nNoe av forklaringen p\u00e5 den gode kj\u00f8rekomforten er hydroaktiv fj\u00e6ring som gj\u00f8r at bilen sluker b\u00e5de sm\u00e5 og store humper i veien. C5 fins ogs\u00e5 i en rimeligere variant med vanlig fj\u00e6ring. St\u00f8yniv\u00e5et er lavt.\n\nBilen f\u00e5s med toliters turbodiesel p\u00e5 136 hester og automatgir. Den kan ogs\u00e5 leveres med 1,6 liters dieselmotor p\u00e5 110 hester og en toliters bensinmotor p\u00e5 143 hestekrefter.\n\nMinus: Litt mer verditap fra bilen er ny, men fordelaktig for deg som bruktbilkj\u00f8per om du har den noen \u00e5r.\n\nSikkerhet: Meget god \u2013 fem stjerner i EuroCap.\n\nEiere av C5 som er f\u00f8rstegangsregistrert i 2002\u20132005 er if\u00f8lge Motors AutoIndex omtrent gjennomsnittlig forn\u00f8yd med bilen. C5 blir av eierne rangert som nr. 35 av i alt 77 modeller.\n\nC5 av \u00e5rgang 2009\u20132012 f\u00e5r 55. plass av 127 modeller. Eierne er over gjennomsnittlig tilfreds.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee2077e6-d1a8-42c8-8e0f-e5b10d49ea7b"}
+{"url": "http://cherry-blossom-world.blogspot.com/2011/01/bedroom-inspiration.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:32Z", "text": "\nhappy monday  \n  \n      \n#### 10 comments:\n\n1.  \n    \n    Mitt gode liv31 January, 2011 12:05\n    \n    Herlig :)  \n    Ha en nydelig mandag..  \n      \n    Klem Martha.\n    \n2.  \n    \n    Kittys Paradis31 January, 2011 12:23\n    \n    Herlig dus lilla. Lovin' it\\!  \n    Kristine :)\n    \n3.  \n    \n    Vivian31 January, 2011 12:40\n    \n    Helt i min smak\\! Nydelig\\!  \n    Ha en fiiiin mandag:)\n    \n4.  \n    \n    Eldrid31 January, 2011 12:49\n    \n    Hei kj\u00e6re gode blossom girl\\!  \n      \n    Du, jeg tok jo 3 lodd p\u00e5 give awayen..men jeg m\u00e5 si at jeg ikke fikk legge meg til bloggvin..det funka ikke, og s\u00e5 tenkte jeg skrive et inlegg om deg og giveawayen..men s\u00e5 tror jeg kanksje fristen g\u00e5r ut i dag..  \n    S\u00e5 kanskje det betyr bare 1 lodd p\u00e5 meg..  \n    I am sorry..Det ble litt rotete.  \n      \n    Fantastisk dag til deg\\! H\u00e5per ikke at jeg rota det for mye til..  \n      \n    LOVE , Peace and lots of Joy:)\n    \n5.  \n    \n    Linda31 January, 2011 13:27\n    \n    \u00c5HHH jag VANN\\!\\!\\! Vad GLAD jag blir\\!\\!\\! TACK sn\u00e4lla, tavlan kommer bli helt PERFEKT hemma hos oss :))  \n      \n    Kramar Linda\n    \n6.  \n    \n    STYLIZIMO31 January, 2011 13:29\n    \n    Her hadde jeg sovet godt\\! Herlige duse farger som jeg liker godt om dagen. Jeg har igjen \u00e5 dekorere soverommet i den nye leil. i Oslo, s\u00e5 dette kommer godt med. Takk for nydelig inspirasjon.  \n    klem Nina\n    \n7.  \n    \n    MiaNostalgia31 January, 2011 14:06\n    \n    Sukk - slik skulle jeg gjerne hatt det p\u00e5 soverommet v\u00e5rt. Vakkert\\! Har fors\u00e5vidt hvite vegger og hvitt gulv, men problemet er at det er litt for mange TING der. Da blir det jo ikke s\u00e5 lyst og luftig... Men, men slik er det n\u00e5r man har begrenset plass :-)Fin mandag til deg.\n    \n8.  \n    \n    Fr\u00f8ken Garsdal31 January, 2011 16:06\n    \n    100000 tak for inspiraton. S\u00e5 fine billeder. M\u00e5ske jeg skal overveje en m\u00f8rk farve p\u00e5 \u00e9n af v\u00e6ggene. Endnu en gang tak:-)\n    \n9.  \n    \n    Sweet Chili.31 January, 2011 18:20\n    \n    Takk for nydelig soveromsinspirasjon. Jeg vet jeg hadde sovet godt i alle sammen;)  \n      \n    Klem fra Pernille\n    \n10. \n    \n    Anonymous01 February, 2011 08:56\n    \n    Amazing colour combination, just a dream bedroom\\!\n    \nThank you for taking the time to leave a comment\\!  \nYou make me smiiile\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf1931e-d463-458d-823a-fd3e4f46499c"}
+{"url": "http://alpint.golil.no/blog/blogpost.rails?bid=59183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:40Z", "text": "# Gol IL - Alpint og freeski\n# Reduserte priser p\u00e5 heiskort for ut\u00f8vere og foreldre/foresatte\n\n**Spesialpriser p\u00e5 heiskort for medlemmer av alpingruppa, Gol IL**\n\n\u00adTirsdag 17. november kl.15.00-18.00 er alle aktive ut\u00f8vere i alpingruppa, samt foreldre/foresatte, velkomne til Gol Skipark til \u00e5 kj\u00f8pe f\u00f8lgende heiskort til redusert pris:\n\n  - Vinterlandkort aktive ut\u00f8vere/medlemmer kr. 2.200,-\n\n  - Foreldre/foresatte kan kj\u00f8pe \u00e5rskort til seg selv i Gol skipark (ikke Vinterland) til rabattert pris kr. 2.900,-\n\n**Merk dere f\u00f8lgende forutsetninger for alle medlemmer:** Alle medlemmer m\u00e5 betale treningsavgift til alpingruppa, for tiden kr.500,-. Alle medlemmer m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re innmeldt i Gol IL. Medlemmer som deltar p\u00e5 trening m\u00e5 kj\u00f8re minst ett sonerenn, og f\u00e5r dermed rett til \u00e5 kj\u00f8pe Vinterlandkort til redusert pris. Dersom man likevel ikke gjennomf\u00f8rer sonerenn vil man bli etterfakturert mellomlegget til fullpris. Foresatte f\u00e5r kj\u00f8pe sesongkort i Gol skipark til redusert pris. Deltakeravgift p\u00e5 sonerenn og andre renn dekkes av alpingruppa. Alle ut\u00f8vere over 11 \u00e5r f\u00e5r dekket utgifter til kretssamlinger og utforskole. P\u00e5melding til renn via www.minidrett.no Som foresatt plikter du \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 skape et trygt og godt milj\u00f8 i alpingruppa, og v\u00e6re tilstede p\u00e5 treninger og renn. Du m\u00e5 hjelpe til slik at alle trives, samt stille opp p\u00e5 dugnader. Dersom du/dere ikke kan n\u00e5r du/dere settes opp p\u00e5 dugnad, er du selv ansvarlig for \u00e5 bytte eller finne en erstatter.\n\n**\n\n**Viktige dager/datoer:**\n\n****\n\n**TRENINGSTIDER: **\n\n  - **onsdager 18-20 (jibbing + slal\u00e5m)**\n  - **torsdager 18-20 (storslal\u00e5m + skiteknikk)**\n\n**24. eller 25.november:** ettermiddag/kveld: Utdeling av Golingen + salg av julekalendere. Dugnadsliste sendes ut snart\n\n**S\u00f8ndag 3.januar:** hele dagen: Sonerenn i Gol skipark - ALLE\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54b3ff6a-769c-4a94-8002-382668e49f67"}
+{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/tag/ingeniorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:02Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# Utholdenhet og ikke talent er avgj\u00f8rende\n\nFor noen dager siden ble Rune Velta fra B\u00e6rum verdensmester i hopp. Ogs\u00e5 jeg gratulerer og gleder meg\u00a0over lokale talenter som lykkes. Eller, forresten: sa jeg talenter? Jeg burde heller skrive: Jeg gleder meg over\u00a0personer fra v\u00e5rt lokalmilj\u00f8 som har v\u00e6rt utholdende nok til \u00e5 vinne. Det er nemlig utholdenhet og ikke f\u00f8rst og fremst talent som er vesentlig for \u00e5 lykkes, b\u00e5de i idrett, kunst og utdanning.\n\nFlere aviser har skrevet mye om dette, bl.a.\n\nhttp://www.aftenposten.no/100Sport/mesterskap/Slik-gikk-han-fra-a-vare-en-ganske-darlig-skihopper-til-a-bli-verdensmester-494020\\_1.snd\n\nhttp://www.dn.no/dnaktiv/2014/08/17/1556/Trening/m-ikke-forveksle-tidlig-utvikling-med-talent\n\nhttp://www.handballmagasinet.no/ikke-bare-unge-talenter-blir-toppidrettsutovere/\n\nAllikevel opplever vi stadig en jakt p\u00e5 talentene ogs\u00e5 i skolen, og det i ung alder. To eksempler: Vi har i \u00e5r inng\u00e5tt en samarbeidsavtale med en av landets st\u00f8rste ingeni\u00f8rbedrifter. En del av dette partnerskapet best\u00e5r i at de elevene p\u00e5 v\u00e5r skole som er flinkest i matematikk kan f\u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 s\u00e6rskilte matematikkdager. De som er flinkest i en alder av 15 \u00e5r. Vi har flere ganger vunnet matematikk-konkurransen KappAbel, som n\u00e5 heter Unge Abel,\u00a0der 4 av de flinkeste elevene p\u00e5 en skole konkurrerer med tilsvarende elever fra andre skoler. (Vi vant flere ganger den norske finalen og det er klart vi er stolte av det).\n\nAv og til kommer det forslag og tilbud om s\u00e6rskilte opplegg for elever med s\u00e6rskilte talenter. Dette er fint og flott, men det er slett ikke sikkert at det er den superflinke matematikkeleven i 6. klasse som blir matematikk-professor. Og det er ikke sikkert at det er jenta som spiller nydelig piano i 8. klasse som blir landets nye musiker-yndling. Og det er i alle fall ikke n\u00f8dvendigvis de to guttene med s\u00e6rskilt interesse for \u00e5 konstruere maskiner p\u00e5 9. trinn som blir banebrytende ingeni\u00f8rer i voksen alder, eller hun som leser voksenb\u00f8ker i 8. klasse som blir litteraturkritiker eller forfatter.\n\nSom artiklene ovenfor peker p\u00e5, og som Rune Velta er et godt bilde p\u00e5: Det er ikke n\u00f8dvendigvis de som er gode i ung alder som har suksess som voksne. Hvis utholdenhet er viktigst, m\u00e5 vi trene elevene i nettopp det. Samtidig m\u00e5 vi s\u00f8rge for at alle elever f\u00e5r spennende faglige utfordringer, ikke bare de som presterer ekstra godt i fagene. Vi vet nemlig ikke hvem av elevene p\u00e5 ungdomstrinnet som vil holde ut lengst.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08e6d9f9-b509-46de-8112-cd9207ff2421"}
+{"url": "https://veientilhelse.no/a-undertrykke-folelsene-dine-oker-angsten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:51Z", "text": "# \u00c5 undertrykke f\u00f8lelsene dine \u00f8ker angsten\n\n\u00b7 ** august 13, 2018\n\n> Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 uttrykke dine f\u00f8lelser offentlig, vent til du kommer hjem for \u00e5 skrike, gr\u00e5te eller gj\u00f8re det som hjelper deg med \u00e5 f\u00e5 ut f\u00f8lelsene dine, fordi \u00e5 undertrykke dem kan v\u00e6re skadelig for din mentale helse.\n\n\n\n**\u00c5 undertrykke f\u00f8lelsene dine kan v\u00e6re tortur.**\u00a0F\u00f8lelser er der tross alt for \u00e5 bli uttrykt, for \u00e5 se lyset. De er ikke der for \u00e5 bli holdt inne.\n\nN\u00e5r du har angstproblemer, kan du f\u00e5 problemer med f\u00f8lelsene dine. Du vet ikke hvordan du skal takle dem, og du har problemer med \u00e5 uttrykke dem.\n\n**F\u00f8ler du deg dum n\u00e5r du gr\u00e5ter, selv n\u00e5r du er alene?**\u00a0T\u00f8r du ikke skrike, selv inn en pute? Hvis dette er deg, kan du ha problemer med undertrykte f\u00f8lelser.\n\n## Hvilke overbevisninger p\u00e5virker deg?\n\n\n\nN\u00e5r du har et emosjonelt problem, er det viktig \u00e5 finne ut hvilke overbevisninger som kan p\u00e5virke deg for \u00e5 undertrykke dem.\n\nHva kan disse overbevisningene v\u00e6re?\n\n  - *\u00c5 gr\u00e5te er for svake mennesker.*\n  - *\u00c5 vise f\u00f8lelser er barnslig.*\n  - *Jeg m\u00e5 v\u00e6re i kontroll, jeg er voksen.*\n  - *Jeg er sterk, jeg m\u00e5 holdet det inne.*\n\nDet finnes mange tanker som du kanskje tror er sanne, men **alt de gj\u00f8r er \u00e5 f\u00f8re til handlinger som skader deg.**\n\nN\u00e5r du er liten, uttrykker du f\u00f8lelsene dine uten skam. Men etter hvert fors\u00f8ker foreldrene dine \u00e5 begrense deg.\n\nDe sier ting som \u00aboppf\u00f8rer seg,\u00bb \u00abikke gj\u00f8r det,\u00bb og \u00abslutt \u00e5 gr\u00e5te,\u00bb uvitende om at det starter en undertrykkelse som bare vil vokse.\n\nS\u00e5 n\u00e5r du g\u00e5r inn i voksenalderen, f\u00f8ler du deg fengslet i deg selv. **Du klarer ikke gr\u00e5te selv om du er alene,** s\u00e5 langt har undertrykkelsen har g\u00e5tt for mange.\n\nMen mens alt ser ut til \u00e5 g\u00e5 bra, **er forekomsten av angst en klar advarsel p\u00e5 at du m\u00e5 begynne \u00e5 slippe ut f\u00f8lelsene dine.**\n\n> *Ta en titt p\u00e5 dette: **T\u00f8r du v\u00e6re \u00e6rlig om hva som er bra for deg?***\n\n## Angst som en konsekvens av \u00e5 undertrykke f\u00f8lelsene dine\n\n\n\nAngst kan begynne veldig sakte. Den trenger imidlertid oppmerksomhet, og hvis du ikke gir den oppmerksomheten som kreves, vil den ende opp med \u00e5 vokse mer og mer.\n\nN\u00e5r angsten dukker opp, b\u00f8r du l\u00e6re om deg selv og begynne \u00e5 styre f\u00f8lelsene dine bedre. Det betyr ikke noe mer undertrykkelse og at du kontrollerer dem. Det betyr at **du m\u00e5 la dem bli sluppet ut.**\n\nHvis du er sint, hvorfor ikke f\u00e5 det ut? Du trenger ikke \u00e5 rope eller bli til en som kaster raseriet sitt mot folk.\n\n**Du m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 lytte til deg selv og v\u00e6re selvsikker.** Med de riktige ordene, kan du f\u00e5 ut sinnet ditt og ikke holde det inne.\n\n  - Hvis du vil, trenger du ikke \u00e5 uttrykke det offentlig. N\u00e5r du kommer hjem, f\u00e5 det ut i puten din, eller rop det ut i det tomme rommet.\n  - Det som er viktig er at du **uttrykker det, f\u00e5r det ut, og ikke holder det inne.**\n\nDet spiller ingen rolle om det gj\u00f8r deg flau i begynnelsen. Ingen ser deg\\! Det er en prosess, og kan v\u00e6re veldig frigj\u00f8rende.\n\n> ***Hvis du ikke slipper ut det du f\u00f8ler, vil angsten begynne \u00e5 ta over livet ditt.***\n> \n## Se p\u00e5 opprinnelsen til problemet\n\n\n\nNoen ganger, hvis du vil slutte \u00e5 undertrykke f\u00f8lelsene dine og begynne \u00e5 forst\u00e5 hvilke overbevisninger som p\u00e5virker deg, m\u00e5 du se p\u00e5 innsiden for \u00e5 se hva som skjer.\n\nHvorfor er dette s\u00e5 vanskelig?\n\nFordi det gj\u00f8r vondt. Mesteparten av tiden **har du et s\u00e5r der som ikke har grodd, og som fortsatt gnager.**\n\nMen \u00e5 h\u00e5ndtere smerten og gj\u00f8re en innsats for \u00e5 finne ut hvor angsten kommer fra, vil lede deg p\u00e5 veien til suksess.\n\n\u00c5 gj\u00f8re dette vil hjelpe deg til \u00e5 faktisk m\u00f8te problemet, og fikse det. **Hvis du er klar over hva som skjer, blir det tross alt mye enklere \u00e5 fikse.**\n\n> *F\u00f8r du g\u00e5r, ikke g\u00e5 glipp av: **N\u00e5r du oppdager din indre styrke, kan ingenting og ingen stoppe deg***\n\nHar du problemer med angst? Undertrykker du ofte f\u00f8lelsene dine? \u00c5 sette en stopper for alt dette er en **lang, kjedelig og anstrengende prosess, men det vil bli verdt det.** \u00c5 slippe alt ut og ikke lenger holde det inni deg, vil bidra til \u00e5 forhindre eksplosjonene som noen ganger skjer n\u00e5r ting blir undertrykt.\n\n**Ikke la deg undertrykke f\u00f8lelsene dine, ellers kan du ende opp med uutholdelig angst.**\n\n\n\nL\u00e6r \u00e5 akseptere deg selv som du er\n\nSelvtillit er grunnleggende slik at du kan f\u00f8le deg bra og lykkelig. L\u00e6r \u00e5 akseptere deg selv som du er, uten \u00e5 \u00f8nske \u00e5 v\u00e6re noen andre.\u00a0 Les mer \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c681636-5c70-4883-adae-2df851608c45"}
+{"url": "https://www.okoland.no/produkt/solsikkekjerner-okologisk-25-kg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00610.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:48Z", "text": "Dersom du ikke spiser veldig mye solsikkefr\u00f8 er kadmium normalt ikke et problem. Men det er ikke \u00f8nskelig av vi f\u00e5r for mye av dette tungmetallet i kroppen - derfor b\u00f8r du velge \u00f8kologisk n\u00e5r du kj\u00f8per solsikkefr\u00f8.\n\n# Solsikkekjerner,\u00a025\u00a0kg, \u00f8kologisk\n\nSolsikkefr\u00f8 er en god kilde til protein, flerummettede fettsyrer, vitamin E, folat, selen, mangan, magnesium og fosfor. Fr\u00f8ene har mange bruksomr\u00e5der og passer godt i frokostblandinger, br\u00f8d, knekkebr\u00f8d og mye mer.\n\n## Beskrivelse\n\nDet har v\u00e6rt noe oppmerksomhet rundt solsikkekjerner og tungmetallet kadmium.  \nMerk deg at innholdet av kadmium i \u00f8kologiske solsikkefr\u00f8 er halvparten av det som er i konvensjonelle. Hoved\u00e5rsaken til det er bruken av kunstgj\u00f8dsel i konvensjonell produksjon.\n\nDersom du ikke spiser veldig mye solsikkefr\u00f8 er kadmium normalt ikke et problem. Men det er ikke \u00f8nskelig av vi f\u00e5r for mye av dette tungmetallet i kroppen \u2013 derfor b\u00f8r du velge \u00f8kologisk n\u00e5r du kj\u00f8per solsikkefr\u00f8.\n\n## N\u00e6ringsinnhold\n\nper 100 g:  \n  \nEnergi 2405 kJ/574 kcal  \nProtein 22,5 g  \nKarbohydrater 12,3 g  \nhvorav sukkerarter 0,5 g  \nFett 49,0 g  \nhvorav mettet 5,7 g  \nSalt 0,002 g  \nFiber 6,3 g\n\n## Ingredienser\n\nSolsikkekjerner\\*.  \n\\* - fra sertifisert \u00f8kologisk landbruk.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "380747ef-4044-4d34-b72a-6a7aeae600f8"}
+{"url": "https://silvijaseres.com/de-eneste-som-kan-overleve-der-er-menn-mellom-25-og-35-dn-13-august-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:17Z", "text": "# De eneste som kan overleve der er menn mellom 25 og 35 \u2013 DN 13 august 2017\n\n**Silicon Valley-selskapenes tafatte fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 legge til rette for kvinner kan bli et problem p\u00e5 sikt, tror Silvija Seres. Det kan bli den norske it-bransjens konkurransefortrinn.\u00a0**\n\nDet stormer nok en gang rundt den mannsdominerte kulturen i Silicon Valley.\n\nEn Google-ingeni\u00f8r ble tirsdag denne uken sparket for \u00e5 ha\u00a0forklart den lave kvinneandelen og skjeve kj\u00f8nnsbalansen i selskapet med biologi.\n\nGoogle-sjef Sundai Pichau avbr\u00f8t ferien for \u00e5 slukke brannen, og\u00a0skriver til de ansatte at deler av ingeni\u00f8rens ti sider lange skriv bryter Googles etiske regler ved \u00e5 \u00abfremme skadelige kj\u00f8nnsrollestereotypier p\u00e5 arbeidsplassen\u00bb.\n\nGoogle-ledelsen reagerte kontant,\u00a0men teknologieksperten Silvija Seres tror holdningene sitter dypt i milj\u00f8et.\n\n\u2013 Jeg tror slike holdninger er meget utbredt. Ogs\u00e5 toppledere tenker slik, men ingeni\u00f8ren er en av f\u00e5 som t\u00f8r si det, mener Seres. Hun er gr\u00fcnder og investor, og har ogs\u00e5 hatt lederstillinger i selskaper som Microsoft og Fast Search & Transfer (Fast).\n\n\u00a0\n\nhttp://www.dn.no/nyheter/2017/08/13/1346/Arbeidsliv/-de-eneste-som-kan-overleve-der-er-menn-mellom-25-og-35\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba4fc7e-89a7-417f-bdf3-04b57b4d085e"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/107-cruisedager-og-hoey-aktivitet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:31Z", "text": "# 107 cruisedager og h\u00f8y aktivitet\n\n-----\n\n##### 22.02.2018 kl. 16.26\n\n-----\n\nCruisesesongen er fordelt utover nesten hele \u00e5ret. N\u00e5 har \u00c5lesund by bes\u00f8k av turistskipene ti av tolv m\u00e5neder. -Det er en helt m\u00e5lrettet satsning fra v\u00e5r side, forteller Synn\u00f8ve Johnsen ved \u00c5lesundsregionens Havnevesen som fikk Bypatrioten p\u00e5 bes\u00f8k for \u00e5 snakke om cruise\u00e5ret og livet p\u00e5 kaia 2018.\u00a0\n\n\n\nSynn\u00f8ve Johnsen ved \u00c5lesundsregionens Havnevesen ser frem til et \u00e5r med mye aktivitet.\n\nDet er noe helt unikt n\u00e5r skipene fra hele verden kommer til kai. Midt i \u00c5lesund sentrum. Ut kommer alle turistene som vil se og l\u00e6re mer om oss. Vi er uten tvil en attraktiv destinasjon.\u00a0  \n\u00a0  \n\\-I fjor hadde vi 85 cruisedager. I \u00e5r er dette tallet 107, men anl\u00f8pene er enda bedre fordelt utover hele \u00e5ret. Det \u00e5 strekke sesongen har v\u00e6rt viktig for oss og er en helt m\u00e5lrettet satsning fra v\u00e5r side, forteller Synn\u00f8ve Johnsen ved \u00c5lesundsregionens Havnevesen.\n\n**Milj\u00f8krav**  \n\u00a0  \nVi prater litt om de store diskusjonene som g\u00e5r, om en bransje under stort press.\u00a0  \n\u00a0  \n\\-Der skjer store ting p\u00e5 verdensbasis n\u00e5. Milj\u00f8kravene er strenge og svovelutslippene m\u00e5 ned. Det er en diskusjon med mange aspekter. \u00c5 utvikle dette videre krever at vi gj\u00f8r mye p\u00e5 flere steder samtidig. Vi som destinasjon m\u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt p\u00e5 same tid som rederiene m\u00e5 snu seg for \u00e5 m\u00f8te kravene som er satt internasjonalt. Ingen gj\u00f8r god butikk p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re milj\u00f8versting s\u00e5 her vil vi nok se store forbedringer fremover. Det at vi er s\u00e5 heldige \u00e5 v\u00e6re en attraktiv destinasjon betyr store ringvirkninger \u00f8konomisk. Ikke bare for attraksjonene og butikkene i bysentrum, men ogs\u00e5 for en rekke lokale bedrifter som leverer varer og tjenester til skipene, forteller hun.\u00a0\n\n\n\nEn hektisk dag p\u00e5 kaia i \u00c5lesund i 2017\n\n**Cruise\u00e5ret 2018**  \n\u00a0  \nDe f\u00f8rste skipene har allerede klappet til kai. Allerede 1. nytt\u00e5rsdag var de her, men det er f\u00f8rst n\u00e5 det begynner, og her er mye \u00e5 se frem til p\u00e5 havna i \u00e5r.\u00a0  \n\u00a0  \n\\-I slutten av februar samler vi n\u00e6ringer og akt\u00f8rer til m\u00f8te og kick-off i samarbeid med Destinasjon \u00c5lesund og Sunnm\u00f8re og i det vi bikker mars reiser vi til Fort Lauderdale for \u00e5 selge oss inn til hele verden. Den konferansen og messen er viktig for oss. I \u00e5r skal vi gj\u00f8re en enda bedre innsats for \u00e5 fronte lokale opplevelser. I samarbeid med Innovasjon Norge og Cruise Norway s\u00e5 vi har vi invitert med oss Klippfiskakademiet som skal servere mat og fortelle om det de gj\u00f8r.\u00a0 Vi tror at unike opplevelser blir viktig \u00e5 fronte fremover, sier hun.\u00a0\n\n\nKlippfiskakademiet i \u00c5lesund er med til Fort Lauderdale for \u00e5 promotere lokalmat og opplevelser.\n\n\n\n\n\n\n\n\u00c5lesund by skifter fasade n\u00e5r de store skipene legger til midt i sentrum.\n\nVi ruller gjennom \u00e5rskalenderen og ser med en gang at her er en dato som skiller seg ut.\u00a0  \n\u00a0  \n\\--F\u00f8rst er det 8.juni. Da f\u00e5r vi bes\u00f8k av hele fire skip som er dagen med flest passasjerer. 18.juli er det fem skip i havna, men med litt f\u00e6rre passasjerer, forteller hun om det som blir to store cruisedager i sentrum.\n\n\\-Vi pr\u00f8vde dette i fjor og det gikk helt fint, men vi skal v\u00e6re godt forberedt, sier hun og Bypatrioten gleder seg. Gleder seg til dager da det er ekstra g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re turist i egen by. Det er p\u00e5 dager som dette man bare skal sette seg p\u00e5 en benk p\u00e5 kaia og bare se og lytte.\u00a0  \n\u00a0  \n\\-Om en ser til Haugesund s\u00e5 er handelsstanden virkelig forberedt til dager som dette. Ser de at det er spanske skip, s\u00e5 henter de inn for eksempel spansktalende ekstrahjelper, sier hun og legger til at hun tror der er mye \u00e5 hente for de som kanskje tenker litt ut av den vante boksen.\u00a0\n\n\n\nSynn\u00f8ve viser frem de gamle havneprotokollene.\n\n**Jubileum med familiedag**  \n\u00a0  \nEn annen merkedag i \u00e5r er 27. mai. Da markerer \u00c5lesund Havn 190 \u00e5r, og det skal ikke forbig\u00e5 i stillhet.\u00a0  \n\u00a0  \n\\-Da inviterer vi hele byen til familiedag p\u00e5 Flatholmen. Vi jobber med programmet og det er ikke lenge til vi kan fortelle om alt som skal skje denne dagen, sier hun og viser oss gamle protokoller. F\u00f8rt i pennen av de som en gang jobbet her. Nydelig h\u00e5ndskrift, viktige detaljer og observasjoner.\u00a0 Her er mye spennende historie. Om en hel by som vokser fram og der livet p\u00e5 kaia spiller en sv\u00e6rt sentral rolle.\u00a0\n\n\n\nSirlig h\u00e5ndskrift forteller om livet p\u00e5 kaia\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bae14bd9-262a-49b2-9476-427dc3d6c8e1"}
+{"url": "http://no.nutra-valley.com/intestinal-health/orange-juice-powder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:54Z", "text": "\n\n# Orange Juice Powder\n\n Produktnavn: Orange Fruit Powder  Alias: Orange Powder / Orange Juice Powder / Orange Juice Concentrate Pulver / Slankende Orange Pulver / Orange Pulver Drikke / Naturlig Orange Pulver / Orange Konsentrat Pulver / Orange Fruit Powder  \n Botanisk Kilde: Citrus sinensis (L.) Osbeck.  Vannl\u00f8selighet: 100%  \n Identifikasjon: TLC  Del brukt: 100% frukt  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0e70398-06e2-4267-bb94-80031f11a089"}
+{"url": "http://stormvinge.se/2012/june/sa-gode-basilikahjartar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:00Z", "text": "# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### S\u00e5 gode Basilikahj\u00e4rtar\n\nHar testbaket disse basilikumhjertene etter tips fra Madelene (Tusen takk). De var superenkle \u00e5 lage og s\u00e5\u00e5 utrolig gode. Tror nok at disse ogs\u00e5 kommer til \u00e5 bli en hit i Vingas d\u00e5p.  \n  \nMen ikveld skal de nytes sammen med en kald \u00f8l.  \n  \n  \n  \nEnklere oppskrift skal man lete lenge etter:  \n  \nTil ca 80 hjerter  \n  \n100 g kaldt sm\u00f8r  \n3 1/2 dl hvetemel  \n1/2 ts bakepulver  \n4 dl riven vesterbottenost (ost med sterk smak)  \n1 krukke basilikum (ca 2 dl)  \n  \nMikse sammen osten og basilikumen i en food prosessor. Tilsett sm\u00f8r, mel og pakepulver til du v\u00e5r en deig.  \nKjevle ut til ca 1 cm tykk deig og gj\u00f8r 'pepperkakehjerter'.  \n  \nStr\u00f8 gjerne p\u00e5\u00a0litt ost og flingsalt.  \n  \nStekes p\u00e5 200 g i c\u00a05-6 minutter.\u00a0De skal bli litt gylne men fortsatt gr\u00f8nn i fargen.\u00a0  \n  \nAvkj\u00f8l og nyt\\!\\!\u00a0\n\n-----\n\nKommentarer\n\nPostat av: Madde\n\n\u00c5\u00e5\u00e5,vad roligt att du/ni gillade dom\\!\\!\\! :D Kommer nog bli riktigt uppskattade p\u00e5 Vingas dop\\! Ha det bra\\! Kram.... :D\n\n2012-06-17 @ 00:34:37\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf1ee364-cde2-49f3-b33d-cb46fd232378"}
+{"url": "http://trademark-automarine.no/bater-og-motorer-nye-bater-pioner/pioner-15", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:46Z", "text": "   \n\n   \n\n# PIONER 15\n\nPIONER 15 er den \"gamle\" gode 15 foteren. Selvlensende og kan roes.\n\n\u00a0\nPIONER 15 er 450 cm lang. 180 cm bred. Vekt 200 kg. B\u00e5ten er og Veritas godkjent.\n\n15 foteren er godkjent for 5 personer. B\u00e5ten kan roes.\n\nDen kan utbygges med styrekonsoll, vindsjerm, rekker m.m.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de3c5ff-92a9-4c0c-b6c5-e363271294ec"}
+{"url": "https://butikk.foto.no/olympus/112686/olympus-ed-12mm-f-20-s%C3%B8lv", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:56Z", "text": "Beskrivelse\n\n**Olympus 12mm f/2 er en legendarisk god vidvinkel for MFT, som er s\u00e5 liten at du ikke trenger \u00e5 tenke p\u00e5 om du skal ta den med.**\n\n  - Lyssterk vidvinkel med fast brennvidde (tilsvarer 24mm p\u00e5 fullformat)\n  - Lekker design og h\u00f8y byggekvalitet i metall\n  - Fantastisk bildekvalitet\n  - Meget rask autofokus\n\n****\u00a0\n\n**Olympus M.Zuiko Digital ED 12mm f/2.0**  \nDette er virkelig et objektiv \u00e5 bli glad i. Det er lite, det er lett, gir en f\u00f8lelse av toppkvalitet\u00a0bare ved \u00e5\u00a0ta p\u00e5 det, og n\u00e5r du f\u00e5r se bildene etterp\u00e5, er det bare \u00e5 gi seg over.\n\nDet er nydelig \u00e5 bruke til landskap, men mange vil bruke det til gatefoto, interi\u00f8r og mye annet. Kun fantasien setter grenser.\n\n\n**Medf\u00f8lgende tilbeh\u00f8r:**  \nObjektivdeksel LC-46,\u00a0Micro Four Thirds bakdeksel for objektiv (LR-2),\u00a0Garantikort, brukerveiledning\n\n\u00a0\n**Husk filter\\!** Filterst\u00f8rrelse: 46mm. Selges separat.\n\n| Diameter obj (mm)       | 56                |\n| Farge                   | S\u00f8lv              |\n#### OM OSS\n\nFoto.no er butikken for alle som er interessert i foto og video, fra mobilfotografen til profesjonelle fotografer. Vi har et stort utvalg, og v\u00e5r lange erfaring, h\u00f8ye kunnskap og ikke minst lidenskap for foto/video vil komme deg til gode enten du vil kj\u00f8pe utstyr eller \u00f8nsker tips og r\u00e5d for bedre bilder.\n\n\u00a0\nV\u00e5r flotte butikk ligger i Barcode i Bj\u00f8rvika, rett ved Oslo Sentralstasjon. Adressen er Dronning Eufemiasgate 12. Her kan du ogs\u00e5 hente produkter du har bestilt i nettbutikken.\n\n\u00a0\nTa gjerne kontakt, ha en flott dag\\!\n\n\u00a0\nLes mer om oss her.\n\nDu har motivet \u2013 sammen tar vi det beste bildet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2976dfb9-ec5b-426b-b8c2-2eaa592c1b3a"}
+{"url": "http://tipsfotball.com/artikler/hjem/alle-vet-city-er-bedre-enn-liverpool", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:18Z", "text": "# \\- Alle vet City er bedre enn Liverpool\n\n06/11/2018\n\n  - \n  - \n\n**Til tross for Manchester Citys suverenitet, tror likevel Jamie Carragher at hans gamle klubb kan hamle opp med de regjerende ligamesterne.**\n\nEtter at Liverpool spilte 1-1 mot Arsenal l\u00f8rdag kveld, hadde Manchester City muligheten til \u00e5 f\u00e5 en luke p\u00e5 to poeng da de m\u00f8tte Southampton hjemme s\u00f8ndag ettermiddag. Den sjansen grep the Citizens med begge hender, og ga seg ikke f\u00f8r det stod 6-1 p\u00e5 resultattavla p\u00e5 Etihad. Manchester City har sett n\u00e6rmest uovervinnelige ut denne sesongen, men b\u00e5de Chelsea og Liverpool gj\u00f8r det beste de kan for ikke \u00e5 tape for mye terreng.  \n  \nFaktisk er det f\u00f8rste gang p\u00e5 39 \u00e5r at tre lag i den \u00f8verste divisjonen har g\u00e5tt ubeseiret etter 11 kamper. Den tidligere midtstopperen Jamie Carragher var aldri med p\u00e5 \u00e5 vinne ligagull med sitt kj\u00e6re Liverpool, men Carragher, som n\u00e5 jobber som ekspert for Sky Sports, mener likevel the Reds har en fair sjanse p\u00e5 et etterlengtet ligagull denne sesongen.  \n  \n\\- Etter reaksjonene \u00e5 d\u00f8mme, skulle man tro Liverpool tapte ligagullet mot Arsenal. Manchester City er bare to poeng foran, det er lenge igjen. Alle vet at Man City er bedre enn Liverpool, det er helt greit. Det betyr ikke at Liverpool ikke kan vinne ligaen. Jeg tror Liverpools h\u00e5p ligger i at City g\u00e5r lang i Champions League og at mesteparten av fokuset deres ligger der, sier Carragher til Sky Sports.  \n  \nLiverpool tar neste helg imot tabelljumbo Fulham, mens Manchester City \u00f8nsker nabo og erkefiende Manchester United velkommen til Etihad. \n\n  \nAxel With Gogstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2560da55-6af4-4b85-8bfa-cb45176a7a34"}
+{"url": "http://tronde.no/?page_id=625", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:23Z", "text": "# SYMPOSIUM 2016\n\n2016 det f\u00f8rste \u00e5ret med symposium. Temaet var: In the woods.\u00a0 Deltagere fra Norge Sverige og Frankrike delte fine akvarelldager sammen i styrtende regn.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7550f530-adcb-48e6-889b-6494cb6a1420"}
+{"url": "https://www.etikkom.no/Aktuelt/Fagbladet-Forskningsetikk/arkiv/2012/2012-2/Experiment-eleven/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:04Z", "text": "\n\nTekst: Adele Flakke Johannessen\n\nSist oppdatert: 01. november 2012\n\n# \u00abExperiment eleven\u00bb - m\u00f8rke hemmeligheter bak oppfinnelsen av vidundermedisin\n\nDette er historien om dr. Selman Waksman som lurte alle til \u00e5 tro at han var oppfinneren av streptomycin, effektiv medisin i behandling av tuberkulose. Dermed fikk han Nobelprisen i medisin i 1952.\n\nSannheten i historien\u00a0var derimot at hans stipendiat, Albert Schatz, var personen som skulle hatt \u00e6ren.\n\nSelman Waksman og Albert Shatz var begge j\u00f8diske innflyttere fra Russland, men de var langt fra likesinnede. Waksman hadde som m\u00e5l \u00e5 skaffe seg b\u00e5de et navn og penger i mulighetenes land. Han kom til USA i 1910 og tok b\u00e5de college og en mastergrad i jordmikrobiologi; temaet var noe ukjent i USA, men allerede velkjent i Europa. Dette ga Waksman fordeler ettersom han kunne lese b\u00e5de russisk og tysk.\n\n\u00a0I 1915 ble han ansatt som forsker- assistent, og allerede ved slutten av \u00e5ret hadde han skrevet sin f\u00f8rste akademiske artikkel om \u00abBakterier, actinomycetes og sopp i jorden\u00bb. Selman Waksman endte med \u00e5 ta sin doktorgrad ved universitetet i Berkeley, for s\u00e5 \u00e5 returnere til Rutgers universitet, som professor. Han forfattet mange b\u00f8ker om jordbiologi, men disse sa nesten ingenting om den mulige medisinske bruken av hans arbeid.\n\nP\u00e5 1920- tallet ble Rutgers Universitet bedre stilt \u00f8konomisk. Waksman fikk muligheten til \u00e5 opprette en liten gruppe med stipendiater som skulle jobbe videre med hans arbeid. Studentene skal ha fulgt et \u00absemi-milit\u00e6rt regime\u00bb i en kjellerlabb hvor de tilbrakte mesteparten av sin tid. Waksman selv var sjelden \u00e5 se der nede.\u00a0\n\nI 1943 ble Albert Shatz en av stipendiatene som jobbet for Waksman. Shatz var tredje generasjon innflytter og hadde i motsetning til Waksman kun planer om \u00e5 bli bonde etter sin far. Men dette endret seg da han mottok et skolestipend i en alder av 18 \u00e5r. Det var Selman Waksman selv som tok Shatz under vingene. Albert Shatz sitt prosjekt ble \u00e5 finne en kur mot tuberkulose og andre sykdommer som herjet som f\u00f8lge av andre verdenskrig. Han var derfor til en hver tid \u00e5 finne i kjellerlabben, der han jobbet n\u00f8ysomt og noterte alle fors\u00f8k med resultater.\n\nOppdagelsen\n\nDa arbeidet til Albert Shatz begynte \u00e5 vise lovende resultater i 1944, var Waksman raskt ute med \u00e5 verve st\u00f8tte fra Rutgers Universitetet, samt \u00e5 forhandle frem en lukrativ hemmelig avtale med da regjerende farmasi selskapet Merck. Det var ikke f\u00f8rste gang Waksman hadde kontakt med selskapet. Waksman og s\u00f8nnen til selveste Merck, hadde tidligere gjort flere avtaler og knyttet sterke b\u00e5nd.\n\nI den f\u00f8rste vitenskapelige artikkelen som annonserte streptomycin, gav Selman Waksman likeverdig kreditt og patent til Albert Shatz. Det var f\u00f8rst etter dette at ting begynte \u00e5 forandre seg. Waksman skal s\u00e5 ha fryst ut Shatz og lurt ham til \u00e5 tro at verken han eller Waksman ville tjene penger p\u00e5 medisinen.\n\nRiften\n\nEtter hvert som streptomycin suksessen n\u00e5dde avisene, begynte Albert Shatz, som tross alt gjorde b\u00e5de oppdagelsen og utf\u00f8rte testene mot tuberkulose, \u00e5 merke at det ikke var han selv som mottok krediteringen. Waksman derimot tjente gode penger og mottok stor oppmerksomhet uten at Albert Shatz ble kreditert. Albert Shatz pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 snakket med sin veileder, men uten hell. Waksman hadde for lengst avskrevet Shatz.\n\nDet skulle senere vise seg at samtidig som Shatz jobbet med videre testing av sine funn i kjeller laboratoriet, var dr. Waksman oppe p\u00e5 kontoret og skrev sin egen versjon. Her omtalte Waksman seg selv som oppdageren av streptomycin. I mars 1945 publiserte han sin f\u00f8rste bok om \u00abmicrob wars\u00bb. Dette var et solid verk p\u00e5 over 350 sider.\u00a0 Men navnet Albert Shatz ble aldri nevnt i boken, kun i litteraturen.\n\nRettens vei\n\nAlbert Shatz trodde at hans avhandling og hans navn p\u00e5 den vitenskapelige artikkelen var det verden utenfor ville stole p\u00e5, som bevis for at det var han som hadde oppdaget streptomycin. Men slik ble det ikke. Spenningen steg rundt oppdagelsen frem til 1950, da Albert Schatz saks\u00f8kte sin tidligere veileder. Saken endte med at Albert Shatz fikk den rettslige tittelen som delt oppdager og en andel royalties. P\u00e5 tross av dette ble i 1952 Nobelprisen i psykologi og medisin tildelt Selman Waksman for oppdagelsen av streptomycin. Komiteen rangerte Albert Shatz kun som en assistent av lavere rang.\n\nTr\u00f8stepremien\n\nEtter mange brev til ulike redakt\u00f8rer og journalister, f\u00f8r en seremoniell feiring av Waksman planlagt ved Rutgers universitet i 1994, ble Albert Schatz endelig h\u00f8rt. Tiltross for sin uvilje mot \u00e5 returnere til Rutgers, som n\u00e5 hadde f\u00e5tt en egen avdeling ved navnet Waksman, ble han tilslutt overtalt til \u00e5 komme for \u00e5 holde en forelesning der. I 1994 mottok Albert Schatz den gjeveste prisen man kan f\u00e5 p\u00e5 Rutgers Universitet, nemlig Rutgers medaljen.\n\nTil tross for Rutgers anerkjennelse er Albert Schatz, i dag 60 \u00e5r senere, fortsatt ikke inkludert i Nobelprisen for sin egen oppdagelse.\n\nDenne ubegripelige historien \u00e5pner opp for flere etiske sp\u00f8rsm\u00e5l som er aktuelle ogs\u00e5 i dag. Blant annet muligheter for og rettigheter p\u00e5 patenter, sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende plagiat og kreditering og ikke minst rettigheter ved samarbeid innenfor vitenskapelig forskning. Et av de store sp\u00f8rsm\u00e5lene, som stiller Nobelprisen i et negativt lys, er kanskje hvordan Selman Waksman fortsatt st\u00e5r som vinner og oppdager av streptomycin.\n\n\u00a0*Kilder: Pringle Peter (2012): Experiment eleven. New York: Walker and Company*\n\n\u00a0\nDenne teksten er publisert i fagbladet Forskningsetikk\u00a0 2012-2\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d51c13bd-1a13-45b8-9f9a-bdd2cf499174"}
+{"url": "https://www.naf.no/forbrukertester/dekktester/sommerdekktest-2011/dunlop-sp-sport-fastresponse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:52Z", "text": "\n\n# Dunlop SP Sport Fastresponse - 7,8 poeng\n\nTil \u00e5 begynne med f\u00f8les Dunlop godt \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5. Styreresponsen er presis og rask akkurat som navnet tilsier. Men s\u00e5 viser det seg at grepet slipper br\u00e5tt og uten forvarsel, og gj\u00f8r en unnaman\u00f8ver dramatisk for f\u00f8reren.\n\n9\\. april 2011\n\n**Av:** Jukka Antila og Rune Korsvoll (tekst). Tester: Testworld Foto: Lasse Allard \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "855ce94f-ed47-4d20-8d66-34dc1cfdfa98"}
+{"url": "http://trygve.buanes.net/kart/show_map.php?user=trygve&map=888", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:46Z", "text": "Disiplin: Mellomdistanse\n\nDistanse: 3.23 km\n\nTid: 27:36\n\nGj.sn. HR: 150\n\nMaksimum HR: 160\n\nF\u00f8lte jeg hadde bra flyt p\u00e5 orienteringen i dag. Terrenget var temmelig v\u00e5tt s\u00e5 det var tungt \u00e5 l\u00f8pe, men jeg klarte \u00e5 holde grei fart likevel.  \nS-2: Ok  \n2-3: Ut fra posten fant jeg et s\u00e5 fint tr\u00e5kk at jeg ikke brydde meg om \u00e5 trekke opp p\u00e5 stien med en gang.  \n3-4: Jeg vurderte rundt til h\u00f8yre, men syntes det ble litt i lengste laget spesielt i og med at jeg m\u00e5tte s\u00e5 bratt ned i starten. Derfor l\u00f8p jeg heller det veivalget som holdt meg n\u00e6rmest streken.  \n4-6: Ok  \n6-7: Litt stussing og piggtr\u00e5dproblemer like etter at jeg hadde tatt av fra stien, ellers ok.  \n7-8: Jeg hadde egentlig bestemt meg for \u00e5 l\u00f8pe opp p\u00e5 stien igjen, men det s\u00e5 s\u00e5pass greit ut gjennom terrenget at jeg ombestemte meg. De to s\u00f8kkene virket dypere og brattere enn jeg trodde ut fra kartet, s\u00e5 jeg tror nok ikke det var riktig valg.  \n8-9: Planen var \u00e5 l\u00f8pe mer rett p\u00e5, men kollen med kraftledningen s\u00e5 s\u00e5 h\u00f8y ut at jeg valgte \u00e5 runde.  \n9-10: Jeg trodde jeg kunne gj\u00f8re det ekstremt enkelt her og bare l\u00f8pe opp s\u00f8kket, men s\u00e5 var det like f\u00f8r jeg endte opp med \u00e5 l\u00f8pe langs myrsiget i stedet for bekken. Jeg oppdaget det tidlig nok til at tidstapet ble lite.  \n10-M: Ok\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "037c6463-6629-4891-aa35-4c8ec193fed9"}
+{"url": "https://fjellglede.blogspot.com/2013/06/garnestua.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:54Z", "text": "# Sunnm\u00f8res sm\u00e5 og store fjellturer\n\n  - Ulstein kommune\n\n \n\njuni 18, 2013\n\n### Garnestua\n\nGarnestua ligger i Ulstein kommune, og kan godt kombineres med en tur til Fl\u00e5na\u00a0som ikke ligger langt unna. Det er brukt samme beskrivelse opp til begge toppene, men de er lagt under eget navn slik de er enklere \u00e5 finne. Denne turen g\u00e5r fra L\u00f8set, men alternativt kan du ogs\u00e5 g\u00e5 via\u00a0Hasundhornet\u00a0for en annen vei. Skrives ogs\u00e5 Gardnestua.\u00a0  \n  \n   \n Topph\u00f8yde \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 654 moh.  \nH\u00f8ydemeter tur \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 428 meter  \nLengde tur/retur \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 6 km (rundtur med begge toppene)  \nTidsbruk tur/retur \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 2 t. (rundtur med begge toppene)  \nSko \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Etter eget \u00f8nske  \nVanskelighetsgrad \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0BL\u00c5 - middels (mer info)  \n  \n   \n Vanskelighetsgrad  \nIngen vanskelig eller bratte partier p\u00e5 turen. Fin og jevn stigning hele veien. Noen steder bratt langs kanten.  \n  \n   \n Komme deg dit  \nFra Hareid sentrum f\u00f8lger du rv. 61 hele veien til du kommer opp mot eidet (det h\u00f8yeste punktet p\u00e5 veien mellom Hareid og Ulstein). Ta til venstre som vist p\u00e5 bildet, og til venstre igjen ved neste kryss, og f\u00f8lg beskrivelse under.  \n  \nFra Ulsteinvik f\u00f8lger du rv. 61 mot Hareid, og tar til h\u00f8yre rett etter at du passerer krysset hvor man tar av til Varleitet. Ta til h\u00f8yre igjen i neste kryss, og f\u00f8lg beskrivelse under.   \n\n  \n\n\\*F\u00f8lg veien helt til du f\u00e5r Fjellsvatnet p\u00e5 h\u00f8yresiden, og du kan se ryggen oppover. N\u00e5r du kommer ned i et hyttefelt, vil du komme til et treskilt som viser vei mot Garnestua. Du kan parkere like etter. Alternativt kan du f\u00f8lge litt lenger ned over en liten bro, hvor det er mer parkeringsplass. Her er det skiltet til Fl\u00e5na, men du kommer akkurat samme plass.\u00a0\n\n  \nDu kan ogs\u00e5 kj\u00f8re til Haddal, og f\u00f8lge veien som g\u00e5r opp forbi skolen for \u00e5 komme hit. Hva som er kortest avhenger av hvor du kommer fra. :-)\u00a0\n\n  \n\n Sti  \nSkiltet og merket sti, og ellers godt synlig hele veien.  \n  \n   \n Turen  \nFra parkeringsplassen p\u00e5 L\u00f8set s\u00e5 f\u00f8lger du skiltet sti mot Fl\u00e5na eller mot Garnestua (alt ettersom hvor du har parkert). Videre g\u00e5r du bare oppover stien langs ryggen. Stien delte seg opp noen steder, men de s\u00e5 alle til \u00e5 lede samme vei. Underveis vil du se ned mot Fjellsvatnet p\u00e5 h\u00f8yresiden, og n\u00e5r du har kommet et stykke opp, s\u00e5 ser du ned i M\u00f8rkevatnet til venstre. Rett etter kommer du til et kryss, hvor det er skiltet sti mot Garnestua til venstre, og Fl\u00e5na til h\u00f8yre. Det er ikke langt til noen av toppene, og det er enkelt \u00e5 finne frem.\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "094aeb48-26e3-4bb4-ad6e-bc08edd1b51d"}
+{"url": "http://www.fun-racing.net/186910168/1203264/posting/rudskogen-7-til-9-juni", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:17Z", "text": "16\\. jun, 2013\n\n# Rudskogen 7 til 9 juni\n\n\n\nDa var 4 til 6 NM runde p\u00e5 Rudskogen gjennomf\u00f8rt eller g\u00e5tt av stabelen.\n\nFikk skrudd mer bil enn det jeg fikk kj\u00f8rt, ble byttet en hel del deler p\u00e5 bilen. Nytt tenningsanlegg, bensinpumpe, osv, s\u00e5 bilen gikk til slutt.\n\nP\u00e5 fredagen m\u00f8tte vi tidlig opp for og teste de nye bremsene og den nye girkassa, gikk gjennom teknisk uten problem, men s\u00e5 bestemte bilen seg for og bli vrang. S\u00e5 det ble ingen trening denne dagen.\n\nL\u00f8rdag hadde vi trua p\u00e5 at problemet var fikset med nytt tennings anlegg og ny timet motor. stilte til start men s\u00e5 kuttet den igjen, og det var bare og trille bilen tilbake til depot.\n\nBle en del feils\u00f8king denne ettermiddagen kvelden. Fikk ekstremt god hjelp fra mekanikkerene fra Ginetta teamet og Kjetil Bolneset.\n\nS\u00f8ndag morgen s\u00e5 fikk jeg tak i en ny bensin pumpe, og fikk hjelp fra Bolneset og en kamerat av han til og justere forgassera og tenning. Bilen gikk endelig onklig\\!\n\nStilte til start p\u00e5 f\u00f8rste finalen fikk kj\u00f8rt en runde f\u00f8r viftereima r\u00f8k og motoren kokte.\n\nInn igjen til depot og skifte viftereim og litt mer fortenning, da var vi klare p\u00e5 ny til dagens siste finnale.\n\nStartet bakerst siden jeg ikke hadde f\u00e5tt kj\u00f8rt noe tidskvalifisering, kom forbi 4 biler f\u00f8r jeg var halveis p\u00e5 f\u00f8rste runden, bilen fungerte bra, og jobbet med \u00e5 kj\u00f8re forbi flere biler, men s\u00e5 begynte bilen \u00e5 g\u00e5 d\u00e5rligre og d\u00e5rligre s\u00e5 r\u00f8k viftereima igjen, og det var bare \u00e5 rulle inn i pit.\n\nEn helg med mye motstand, men sv\u00e6rt l\u00e6rerikt, en stor takk til alle som kom og hjalp til og ville se bilen p\u00e5 banen. Kommer sterkere tilbake med ny motor og nytt mot, s\u00e5 skal vi se om vi ikke klarer \u00e5 komme oss litt oppover p\u00e5 resultat listen \n\nStor takk til:\n\nCamilla, Fredrik, Jo, Torstein for all st\u00f8tten og motivasjon, samt Ginetta teamet og Bolneset og alle andre som var innom og hjalp til\\!\n\n\"123hjemmeside er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 sin egen nettside p\u00e5. Og det er kjempeenkelt \u00e5 endre design og legge til innhold, jeg elsker l\u00f8sningen\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f69abac7-90bd-40b4-8e6c-cdf0dfdd21cd"}
+{"url": "http://cherry-blossom-world.blogspot.com/2010/05/lithography.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:42Z", "text": "\u00d8nsker dere alle en goood l\u00f8rdag morgen\\!\n\n  \n      \n#### 3 comments:\n\n1.  \n    \n    Rosemary and Thyme08 May, 2010 00:30\n    \n    Helt nydelig\\!\\!\\!  \n    M\u00e5 nok innom der...  \n      \n    S\u00f8te deg\\!  \n    En god natt til deg  \n      \n    Klem Tove\n    \n2.  \n    \n    elinAnita (eddaskreativiteter )08 May, 2010 07:21\n    \n    En god dag \u00f8nskes deg og:)  \n3.  \n    \n    FruFly\u2605Heidi08 May, 2010 21:50\n    \n    Innom for \u00e5 \u00f8nske deg en herlig helg\\!:) God klem H\n    \nThank you for taking the time to leave a comment\\!  \nYou make me smiiile\\!\n\nand photography.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07e38d62-c2c5-4745-8ab0-02da1ace5d62"}
+{"url": "http://www.selhistorie.no/otta/da_ol_ilden_kom_til_otta.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:18Z", "text": "<p><strong>Fingermat p\u00e5 postkontoret</strong><br />\nPostkontoret hadde for \u00f8vrig \u00e5pent til midnatt den 26. januar. Arne Brimi var engasjert til \u00e5 by bes\u00f8kende p\u00e5 fingermat med varm kakao. Ellers b\u00f8d postkontoret tidligere p\u00e5 dagen kundene p\u00e5 \"fakkellunsj\" p\u00e5 Moen gard p\u00e5 Selsverket. Her var ogs\u00e5 Brimi\u00b4n i aksjon som dagens kokk. Lunsjgjestene ble trukket ut ved loddtrekking, etter f\u00f8rst \u00e5 ha skrevet seg p\u00e5 en utlagt liste.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad6eb33-9dfe-411d-8f98-92ac22167bbe"}
+{"url": "http://bore-aktuelt.blogspot.com/2015/03/sakset-uke-9.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:48Z", "text": "## s\u00f8ndag 1. mars 2015\n\n### Sakset uke 9\n\nDer ingen skulle tru..\n\n  \nDalsbygda, Rognes, H\u00f8londa, Kyrks\u00e6ter\u00f8ra, Engerdal. Det er slike plasser som fostrer skil\u00f8perne v\u00e5re. \n\n*Truls D\u00e6hli, VG*\n\n  \nFor hvert nedlagt g\u00e5rdsbruk minker sjansene for at Norge tar medaljer p\u00e5 ski. De fine skijentene fra distriktene speiler menneskelige verdier som skinner varmere enn regnestykkene**.**\n\n*Esten O. S\u00e6ther, Dagbladet*\n\n  \n  \nRent t\u00f8v. B\u00e5de svenske og norske skisuksesser har kommet i ti\u00e5rene etter en dramatisk nedlegging av landbruket.\n\n*Dagens N\u00e6ringsliv*  \n  \nJa, ja svensker. S\u00e5nn g\u00e5r det n\u00e5r man avfolker landsbygda. Da blir det f\u00e5 medaljevinnere f\u00f8rti-femti \u00e5r senere. \n\n*Elin \u00d8rjaseter, kommentator*\n\n  \nKvinnelangrenn - en idrett som drives av en h\u00e5ndfull budeier.\n\n*Finansavisen\u00a0 *\n\n  \nOppfordring til det internasjonale skiforbundet: Alle l\u00f8perne kommer til start med staver, skiene kan de plukke fra et depot som noen av verdens st\u00f8rste skibusser p\u00e5 dugnad har klargjort.\n\n*Reidar Sollie Dagsavisen*\n\n  \n  \nJeg tror ikke at Norge ville v\u00e6rt moden for en kvinnelig Petter Northug enn\u00e5.\n\n*Karen-Marie Ellefsen, NRK*\n\n  \n  \nEtter oljen skal vi leve av \u00e5 sm\u00f8re skiene til hverandre.\n\n*Kjetil\u00a0 B. Alstadheim, DN*\n\n  \n  \nTapt tillit\n\n  \nDen videre oppf\u00f8lgingen overlates nok en gang til Hordaland politidistrikt selv - en organisasjon som er strippet for tillit, fremst\u00e5r grunnleggende dysfunksjonell og som har kollapset for \u00e5pen scene. Det er ikke s\u00e6rlig betryggende.\n\n*Eirin Eikefjord, BT*\n\n  \nHer i landet jobber p\u00e5talemakt og politi i tospann, og i praksis er det jurister som leder etterforskningene, Politiets Fellesforbund mener ordningen kan v\u00e6re et rettssikkerhetsproblem. I tillegg - og dette sier de rett ut - er det ikke popul\u00e6rt at jyplinger uten annen kompetanse enn gode karakterer fra jussen sjefer over erfarne etter- forskere. Disse argumentene gj\u00f8r ikke inntrykk p\u00e5 Riksadvokaten. Han vil fortsette som f\u00f8r.\n\n*Gard Steiro, sjefredakt\u00f8r BT*\n\n  \n  \nPolitimester Geir Gudmundsen b\u00f8r f\u00e5 sparken. Det kan v\u00e6re et lite skritt p\u00e5 den lange veien politiet m\u00e5 g\u00e5 for \u00e5 gjenopprette tilliten de har tapt.\n\n*VG*\n\n  \n  \nVestlendingene fortjener noe bedre.\n\n*Harald Stanghelle, Aftenposten*\n\n  \n  \nN\u00e5r vi sp\u00f8r Hordaland politidistrikt om \u00e5 stille i Dagsnytt 18, har de m\u00f8ter 18-19. N\u00e5r vi sp\u00f8r om \u00e5 v\u00e6re med i Debatten, har de m\u00f8ter\u00a0 21.30-22.30\n\nKan og vil de? \n\nDet borgerlige samarbeidet minner mer om en samling seiere og tap som porsjoneres ut p\u00e5 kj\u00f8ttvekta, enn en genuin borgerlig plan for \u00e5 styre Norge. En styringsplan som skiller seg nok fra Arbeiderpartiet til \u00e5 gj\u00f8re en forskjell, men samtidig er s\u00e5pass moderat at den favner bredt. Det var en slik plan velgerne fikk skissert som det borgerlige alternativet til de r\u00f8dgr\u00f8nne i valgkampen. De har f\u00e5tt noe annet.\n\n  \n  \n*Frithjof Jacobsen, VG*\n\n  \n\u00a0Men kan de og vil de forbedre samarbeidet? Hvis de ikke vil, kan de like gjerne gi opp prosjektet f\u00f8rst som sist. \u00c5 fortsette kranglingen for \u00e5pen scene er en sikker oppskrift p\u00e5 \u00e5 tape valg\n\n  \n\n*Kristin Clemet, Civita*\n\n  \nAlle kjefter p\u00e5 Svarte-Per Sandberg. Men den st\u00f8rste taperen er statsminister Erna Solberg. Sandbergstriden t\u00e6rer p\u00e5 den tilliten H\u00f8yre, som det st\u00f8rste og samlende partiet p\u00e5 borgerlig side, har bygget opp. Og striden s\u00e5r tvil om den anstendigheten Solberg garanterte for da hun i 2013 valgte \u00e5 g\u00e5 i regjering med fl\u00f8ypartiet Frp.\u00a0 \n\n  \n*Thomas Boe Hornburg, Aftenposten*\n\n  \nDet borgerlige prosjektet er ikke d\u00f8dt, det bare lukter litt rart. Erna Solberg vil huskes **** som H-lederen som klarte \u00e5 samle de fire partiene til et felles prosjekt. Neste uke m\u00e5 hun bruke lederegenskapene p\u00e5 forsoningHvis ikke, vil hun huskes for at hun ikke klarte \u00e5 holde borgerlig side samlet.\n\n  \n*Bergens Tidende*\n\n  \nKrF har valget mellom pest og kolera. Og det kan hende St\u00f8re har vaksinen mot det ene.\n\n  \n*Marie Simonsen*\n\n  \nKrisen Sandberg\n\n  \nSandberg anklaget KrF for \u00e5 ha skapt muslimske terrorister. Hareide har hovedfag i s\u00e5 se foruretta ut, og denne dagen tok han en slags doktorgrad. Det var som \u00e5 se jomfru Maria bli beskyldt for gatetrafikk og svineribbe\n\n*Arild Abrahamsen, journalist*\n\n  \nSandberg kan l\u00f8pe naken opp og ned Karl Johan uten at regjeringen faller \n\n*Dagbladet*\n\nPer Sandbergs\u00a0verbale klasebomber er ikke s\u00e5 unike som\u00a0mange\u00a0vil ha det til. Det er ikke lenge siden en SV-statsr\u00e5d p\u00e5sto at\u00a0flere barn ville d\u00f8\u00a0med h\u00f8yresidens bistandspolitikk. Utsagnet ligner det Sandberg har kommet med n\u00e5.\n\n  \n*Kristin Clemet, Civita*\n\n  \nSiv Jensen m\u00e5 rydde opp: Den ekstra tungen m\u00e5 opereres bort. Frp kan ikke v\u00e6re b\u00e5de utenfor og innenfor regjeringen**.**\n\n  \n*Jan Arild Snoen, Minerva*\n\n  \nHvordan H\u00f8yre og KrF kunne tro at Frp er en politisk slektning, er for meg ubegripelig. Naturligvis er Anundsen og Siv Jensen vanlige sm\u00e5reaksjon\u00e6re h\u00f8yrefolk. Men Sandberg & Co er det nye og skumle h\u00f8yre\n\n*Stein \u00d8rnh\u00f8i, SV-veteran*\n\n  \n  \n**Ingen som** **** var med p\u00e5 \u00e5 snekre firepartisamarbeidet som i dag styrer Norge, kan i fullt alvor ha trodd at Per Sandberg ikke ville skape en krise. han er en hel krise i seg selv. Krisen n\u00e5 handler ikke bare om Frp i regjering, det kan ogs\u00e5 handle om KrFs plassering i norsk politikk. Sandberg kan bli mannen som sikrer Ap-styre i all overskuelig fremtid.\n\n*Frank Rossavik , BT*\n\n  \n  \nFortsetter Frp \u00e5 falle, faller det f\u00f8r eller senere ut av regjeringen. Hvis de ikke kastes ut f\u00f8rst.\n\n*Michael Br\u00f8ndbo, Nationen *\n\n  \n  \nElitisme og \u00f8l\n\nDen politiske debatten utvikler seg til \u00e5 n\u00e6rme seg m\u00e5ten folk uttrykker seg p\u00e5 sosiale medier eller i uformelle sammenhenger. Det virker som om noen tror at den opphetede stemningen i privatlivet over et glass \u00f8l er mer oppriktig og sann enn \u00e5 ytre seg noenlunde gjennomtenkt.\n\n  \n  \n*Kjell Lars Berge, retorikkprofessor*\n\n  \nPolitiske debatter i Norge er elitistiske. De ekskluderer og segregerer. Visse standpunkter er moralsk overlegne. Andre er egoistiske, kyniske og hjerter\u00e5. Definisjonsmakten ligger forankret hos dem som har begge f\u00f8ttene solid plantet innenfor. Konsekvensen av samfunnets kollektive ensretting gj\u00f8r at stadig f\u00e6rre alternative r\u00f8ster \u00f8nsker \u00e5 utsette seg for den belastningen et slikt engasjement krever.\n\n*Chr. Tybring-Gjedde, Frp*\n\n  \nPolitisk mix\n\nHvis ikke Hadia blir valgt, f\u00e5r Ap en \u00abblenda-hvit\u00bb toppledelse. Det tar seg d\u00e5rlig ut for et parti som ligger an til \u00e5 vinne neste valg. Jonas Gahr St\u00f8res r\u00e5d til valgkomiteen vil til slutt avgj\u00f8re kvinnel\u00f8pet \u00abYoungstorget Rundt\u00bb.\n\n  \n  \n*Arne Strand , Dagsavisen*\n\n  \nVi politikere er pingler.\n\n*Olaug Bollestad, KrF*\n\n  \n  \nEn omstendelig, men virksom kur mot populistene, er \u00e5 gi dem litt makt og vente p\u00e5 at de vil si noe sv\u00e6rt dumt. \n\n  \n*Kjetil Wiedswang i Dagens N\u00e6ringsliv*\n\n  \nN\u00e5r venstresida har tillatt seg selv \u00e5 styre p\u00e5 vegne av folk, har det endt i tragedie.\n\n*Mimir Kristjansson, Klassekampen*\n\n  \n  \nDe siste fredagene har h\u00f8ringsvafler (ja, det er et konsept) blitt den nye tacoen.\n\n*Jette Christensen, Ap, medlem av Kontroll- og konstitusjonskomiteen*\n\n  \nBill.mrk. \u00abPersonlig\u00bb\n\nJeg hadde bestemt meg for at jeg aldri skulle gifte meg, men s\u00e5 ble det slik likevel. Det beste var om man bodde hver for seg. I det minste m\u00e5 man ha hvert sitt soverom.\n\n  \n  \n*Henny Moan, skuespiller*\n\n  \nJeg pr\u00f8vde en gang med fast jobb. Jeg holdt ut i seks uker, det ble for rutinemessig. For meg er det et privilegium \u00e5 kunne v\u00e6re min egen herre og skape min egen hverdag. \n\n*Thomas Alsgaard, skilegende*\n\n  \n  \nJeg innr\u00f8mmer gladelig at jeg liker \u00e5 tjene penger. Jeg liker ogs\u00e5 det pengene kan gj\u00f8re, De har gjort det mulig for oss \u00e5 sette fritidshusene og p\u00e5 R\u00f8st i str\u00e5lende strand.\n\n*Per Fugelli, professor*\n\n  \nJeg er en s\u00e5nn som kommer sist p\u00e5 bussen selv om jeg st\u00e5r f\u00f8rst i k\u00f8en.\n\n*Ingar Helge Gimle, skuespiller*\n\n  \n  \nDe som hevder art lykke ikke kan kj\u00f8pes, handler i feil butikk.\n\n*Karen-Marie Ellefsen, NRK*\n\n  \n  \nGjennom store deler av mitt voksne liv har jeg v\u00e6rt veldig opptatt av at troen bodde i nabolaget til borgerligheten.\n\n*Kristin Gunleiksrud Raaum, nestleder i Kirker\u00e5det*\n\n  \n  \nHva ville Jesus sagt om Oljefondet? Et forslag: \"Dere nordmenn har n\u00e5 latt verden bli forurenset av oljen dere tror tilh\u00f8rer dere. Gi bort alt til de fattige \u2013 og kom s\u00e5 og f\u00f8lg meg.\"\n\n*Dag Hareide i Aftenposten*\n\n  \n**Flyktningene har mistet h\u00e5pet. Verden m\u00e5 v\u00e5kne opp, hvis ikke kommer situasjonen fullstendig ut av kontroll, og den vil forf\u00f8lge oss i to generasjoner.**\n\n***Jan Egeland, Flyktningehjelpen***\n\n  \n  \nVekten p\u00e5 matte og naturfag blir hysterisk overdrevet.\n\n*Anders Folkestad, Unio-leder*\n\n  \nVi trenger en norsk Jon Stewart. Med konkurranse fra en lignende slagferdig TV-personlighet ville norske media\u00a0 m\u00e5ttet skjerpe seg betraktelig.  \n  \n*Dan Odfjell i BT*  \n  \nForestill deg at fjernsynet behandler politikk like alvorlig som fotball og langrenn.\n\n  \n*H\u00e5vard Nyhus, mediekommentator*\n\n  \nDagens barn er mer fornuftige enn vi var.\n\n  \n*Kong Harald*\n\n  \n  \nHar noen tatt konsekvensen av noe som helst her i landet etter King's Bay? Utleie av et stabbur, kanskje?\n\n*Davy Wathne, journalist*\n\n  \nI Norge tar vi ikke vare p\u00e5 hverandre. Alt handler om \u00e5 se perfekt ut og ha det beste huset.\n\n  \n*Ronny Deila, fotballtrener*\n\n  \n  \nIngen politiker slipper fra det med \u00e6ren i behold hvis hun kritiserer Redd Barna eller R\u00f8de Kors i en TV-debatt. Bistand er et felt i krise.\n\nJ*\u00f8rn Ratts\u00f8, professor*\n\nIdeen om at prinsippa i Koranen skal styra samfunnet i 2015, er like gale som om vi skal ha eit samfunn basert p\u00e5 Det gamle testamentet i Bibelen.\n\n  \n*Svein Elve\u00e5ker, Dag og Tid*\n\n  \n  \nAlkoholikere og livsnytere er ofte de morsomste menneskene.\n\n*Linn Sk\u00e5ber, skuespiller*\n\n  \n  \n\u00c5 skape uten \u00e5 gi det videre er like meningsl\u00f8st som \u00e5 tale uten at noen h\u00f8rer p\u00e5.\n\n*Anne Grete Preus, artist*\n\n  \nLyden av \u00c5ge Alexandersen er sj\u00f8lve lydsporet til mitt og hundretusenvis av andre nordmenns liv.\n\n*Jens Kihl, Klassekampen*\n\n  \nBarnas stemme stilner altfor ofte i stormen.\n\n*Anne Lindboe, barneombud*\n\n  \n  \nN\u00e5r en gutt p\u00e5 15 kj\u00f8per et snowboard til 15.000, s\u00e5 h\u00f8rer vi ingenting. Men n\u00e5r s\u00f8steren kj\u00f8per seg en dyr veske, s\u00e5 skal hun f\u00e5 h\u00f8re hvor dumt det hun bruker penger p\u00e5 er.\n\n*Peder Kj\u00f8s, psykolog*\n\n  \n  \n\u00d8konomi og klima stirrer olmt p\u00e5 hverandre under de internasjonale klimakonferansene, men m\u00f8tes i smug p\u00e5 supermarkedet.\n\n*Svein\u00a0 Richard Brandz\u00e6g, konsernsjef i Hydro*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c145bd1-bab6-451d-af84-2fdcf9966458"}
+{"url": "https://www.smartja.no/lanseringstidspunkt-for-huaweis-5g-telefon-er-klart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00245.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:47Z", "text": "Publisert 8. november 20188. november 2018 av Morten Tollefsen\n\n# Lanseringstidspunkt for Huaweis 5g-telefon er klart\n\nTelenor tilbyr 5g-nett p\u00e5 Kongsberg fra i dag\\!\n\nHuawei skal vise fram telefonen under Mobile World Congress i Barcelona 2019. Skjermen er diger, for dette blir en foldbar mobil. Telefonen inneholder det samme som P20, og i tillegg blir det store batterier og forbedring i str\u00f8mforbruket.\n\nHuawei-mobilen kommer p\u00e5 markedet i l\u00f8pet av f\u00f8rste kvartal 2019.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58f4876b-53c7-4d81-a0f8-af2dd40f221d"}
+{"url": "https://ehelse.no/standarder-kodeverk-og-referansekatalog/standarder-og-referansekatalog/epikrise-v12-his-802262014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:30Z", "text": "# Epikrise v1.2 (HIS 80226:2014)\n\nDenne standarden beskriver en type melding som benyttes for elektronisk overf\u00f8ring av epikrise ved utskrivning fra helseinstitusjon til innleggende eller henvisende helsepersonell, pasientens faste lege og eventuelt til annet helsepersonell som trenger opplysningene for \u00e5 kunne gi pasienten forsvarlig oppf\u00f8lging. Det skal ogs\u00e5 sendes epikrise ved poliklinisk behandling eller behandling hos spesialist, jf. forskrift om pasientjournal \u00a7 45 a.\n\nPasienten b\u00f8r gis anledning til \u00e5 opplyse hvem epikrise skal sendes til. Dersom annet ikke opplyses eller fremg\u00e5r, sendes epikrise til innleggende/henvisende helsepersonell og pasientens faste lege, jf. forskrift om pasientjournal \u00a7 9.\n\n## M\u00e5lgrupper\n\n| \u200bObligatorisk for                                                                                                               | \u200b       |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------- |\n| \u200b\u200bVirksomheter som yter spesialisthelsetjenester                                                                                | \u200bSende  |\n| \u200bVirksomheter som yter allmennlegetjenester                                                                                     | \u200b\u200bMotta |\n| \u200bHelseforetak og private sykehus\u200b                                                                                               | \u200bMotta\u200b |\n| \u200bPleie- og omsorgstjenesten: Virksomheter som yter tjenester som nevnt i helse- og omsorgstjenesteloven \u00a7 3-2 f\u00f8rste ledd nr. 6 | \u200bMotta\u200b |\n\n**Hjemmel:** Forskrift om IKT-standarder i helse- og omsorgstjenesten \u00a7 6 f\u00f8rste ledd nr. 3.\n\n**Kan erstattes av:** HIS 80226:2006\n\n\u00a0\n| \u200bAnbefalt for                                    | \u200b      |\n| ------------------------------------------------ | ------ |\n| \u200bAndre virksomheter som sender epikrise          | \u200bSende |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90011c3c-8479-479e-ad94-a24a6111fa27"}
+{"url": "https://aamo.no/butikk/hvitevarer-kjokken/nyhet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:46Z", "text": "# NYHET\\!\n\n**ENDELIG** er den her. Kombil\u00f8sningen med integrert bordvifte og kokeseksjon. Finnes i flere prisklasser.\n\nNikolaTesla er Elicas f\u00f8rste induksjon kokeplate med full integrert ventilasjon. Den sentrale ventilatoren er perfekt integrert i selve kokeplaten. Den er lydsvak og presterer p\u00e5 topp hva ang\u00e5r sugeevne og energi effektivitet. NikolaTesla flytter luften med hele 5 m/s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33e5b5a0-0dcf-45d4-b3b9-4bc824c0725e"}
+{"url": "https://prisguiden.no/produkt/nec-multisync-x651uhd-2-sst-364547", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:53Z", "text": "Nec MultiSync X651UHD-2 SST\n\n65\", 3840 x 2160, 8ms, 16:9 (Wide), HDMI, DVI, DisplayPort, Innsyn (h) 178\u00b0, Innsyn (v) 178\u00b0, Lys 450cd/m2\nPrisene samler vi automatisk inn fra butikkene - s\u00e5 slipper du \u00e5 tr\u00e5le nettet rundt\\!\n\nVi er n\u00f8ytrale og p\u00e5 din side. Du finner alltid laveste pris \u00f8verst, men husk at frakt og andre kostnader kan utgj\u00f8re en forskjell.\n\nTips: For noen butikker kan du n\u00e5 se lagerstatus i varehusene i n\u00e6r deg \ud83d\ude42\n\n\n\nPris under: 70235\n\nkr\nHvor god er egentlig prisen?\n\nHer ser du prisens utvikling over tid - og hvor lav den er akkurat n\u00e5.\n\nStore svingninger kan tyde p\u00e5 at produktet ofte er p\u00e5 tilbud.\n\nKanskje l\u00f8nner det seg \u00e5 sette p\u00e5 et Prisvarsel og vente litt?**\n\nLaveste pris kr 69 909 (15.01.19)  F\u00f8rste pris kr 70 233 (09.01.19) \n\nFordeler og ulemper\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5722233b-7302-4236-87c1-5673cc50cc28"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/suksess-for-ytringsprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00280.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:09Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Suksess for ytringsprosjekt\n\nProsjektet \u00abMin stemme ut\u00bb som skulle f\u00e5 unge, nyankomne innvandrere til \u00e5 delta i samfunnsdebatten via sosiale medier, har vist seg \u00e5 bli en suksess.\n\n\u2013 Det er opplagt en suksess n\u00e5r ungdom, som er nye i Norge, g\u00e5r fra ikke \u00e5 ytre seg i det hele tatt til \u00e5 v\u00e6re ivrige debattanter p\u00e5 Facebook og Instagram. Beste ytring er blitt ukentlig premiert for \u00e5 fremme engasjementet. Noen l\u00e6rere engasjerer seg ogs\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 debatter. Vi er veldig forn\u00f8yd med responsen, sier rektor Morten Hauger ved Kongsg\u00e5rd skolesenter. Skolen har kun m\u00e5ttet fjerne et par innlegg som kunne virke upassende eller st\u00f8tende.\n\nProsjektet Min stemme ut er et samarbeid mellom Kristiansand kommune og fylkeskommunen ved Tangen videreg\u00e5ende skole. \u2013 Samarbeidet med Tangen har v\u00e6rt nyttig fordi det skaper bro mellom ulike grupperinger. Mange av v\u00e5re elever skal etter hvert over p\u00e5 videreg\u00e5ende skole og de har skrytt av m\u00e5ten Tangen tok dem imot p\u00e5. Dette startet positivt, og jeg har v\u00e6rt spent p\u00e5 om prosjektet skulle n\u00e5 ut til elevene og skape engasjement. Det har det absolutt gjort, sier Morten Hauger.\n\n### Invitert til Danmark\n\n prosjektleder og kriminalitetsforebyggende koordinator Johanne Benitez Nilsen ved Kristiansand kommune og kommunikasjonsr\u00e5dgiver Inge T. Dalen ved Tangen videreg\u00e5ende skole. Fra Kongsg\u00e5rd skolesenter deltar rektor Morten Hauger samt Tor Kristian Herskedal og Tone M. Solli som er l\u00e6rere p\u00e5 grunnskoleavdelingen. Arkiv-foto: Jon Sverre Karterud\")Prosjektet n\u00e5r lenger ut. Det er s\u00e5pass spennende at borgermester i K\u00f8benhavn, Frank Jensen, og generalsekret\u00e6r i Nordisk minster\u00e5d Dagfinn H\u00f8ybr\u00e5ten har invitert Kristiansand kommune ned for \u00e5 fortelle om det vellykkede ytringsprosjektet. \u00abMin stemme ut\u00bb er initiert og st\u00f8ttet ut fra arbeidet til kriminalitetsforebyggende koordinator i Kristiansand kommune, Johanne Marie Benitez Nilsen.\n\n\u2013 Ordf\u00f8rer Harald Furre og jeg er invitert av borgermesteren i K\u00f8benhavn til \u00e5 fortelle om prosjektet p\u00e5 en konferanse i regi av det nordiske nettverket Nordic Safe Cities 7. mars. Vi har deltatt i dette samarbeidet mot radikalisering og voldelig ekstremisme siden starten i 2016. Dette arbeidet er ogs\u00e5 knyttet til det verdensomspennende Strong Cities Network, sier Johanne Marie Benitz Nilsen, som er stolt og glad for at vellykkede tiltak her hjemme blir lagt merke til.\n\n### EliasTchaba engasjert\n\n\u2013 Ytringsfriheten er en av de aller viktigste verdiene i det norske samfunnet. Derfor er det flott at skoleungdom med liten norskkunnskap og med annen kulturell bakgrunn tar utfordringen og bryter barrieren det er \u00e5 ytre seg i det offentlige rom. De er med og gir stemme til b\u00e5de gleden og utryggheten ved \u00e5 v\u00e6re ny i Norge. De bryter en taushet i innvandrermilj\u00f8ene, som i verste fall kan f\u00f8re til isolasjon og gryende radikalisering, sier Johanne Marie Benitez Nilsen.\n\nDen kreative kriminalitetsforebyggende koordinatoren har utfordret rapp-artisten Elias Tchaba\u00a0fra Kristiansand, som selv har bakgrunn som flykning, til \u00e5 lage en musikkvideo der han skal bruke tekster som elevene fra Kongsg\u00e5rd skolesenter har publisert i Min stemme ut-prosjektet . Tchaba holdt ogs\u00e5 konsert under lanseringen av prosjektet p\u00e5 Kongsg\u00e5rd skolesenter i desember i fjor, der han r\u00f8rte hele skolen med sin opptreden.\n\n\u2013 Vi skal ha Elias Tchaba med oss ned til K\u00f8benhavn og Nordic Safe Cities-konferansen 7. mars. Han er i full gang med produksjonen av sin rapp-l\u00e5t og musikkvideo i samarbeid med produsenten sin, sier Johanne Marie Benitez Nilsen.\n\nRektor Morten Hauger, Kongsg\u00e5rd skolesenter: 413 23 302  \nProsjektleder og kriminalitetsforebyggende koordinator Johanne Marie Benitez Nilsen: 952 35 820\n\nForfatter: Svein Tybakken  \nPublisert: 15.02.2017 12:22  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n### Fant du det du lette etter?\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93b58b18-d323-46bc-8baa-ad1ce95cef7f"}
+{"url": "https://www.ruth66.no/products/bambusforheng-flamingo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:29Z", "text": "  \n\n# Bambusforheng Flamingo\n\n995,-\nHelt fantastisk flott h\u00e5ndmalt forheng av bambus, med rosa flamingoer og gr\u00f8nne blader.\n\nStr. 90 x 200 cm\n\nPerfekt foran en verandad\u00f8r for og stoppe insekter, som forheng inn til et kj\u00f8kken eller kun som dekorasjon.\u00a0\n\n\u00a0\nVeldig lett og henge opp. Kommer med 2 ringer \u00f8verst, s\u00e5 man trenger kun og sl\u00e5 inn 2 spikere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f2c0120-4e60-4f6b-848e-67cb0609c248"}
+{"url": "https://arktiskmat.blogspot.com/2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00439.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:51Z", "text": " Produsentorganisasjonen Ottar er en sammenslutning av b\u00f8nder som produserer potet og gr\u00f8nnsaker under midnattsolen. I denne bloggen kan du f\u00f8lge v\u00e5re produksjoner fra jord til bord\\!\n\n## onsdag 31. oktober 2018\n\n### \u00c5rets vekstsesong\n\n...har ikke v\u00e6rt av de beste, heller ikke i nord. Sn\u00f8smeltinga gikk fint, og mai m\u00e5ned kom med fine dager. Flere var klar for v\u00e5ronn f\u00f8r m\u00e5neden var omme, men s\u00e5 satt juni inn med lave temperaturer og store nedb\u00f8rsmengder. Det likte verken poteten eller gr\u00f8nnsakene, som sturte i hele juni. Utvasking av nitrogen som f\u00f8lge av regn og vassmetta jord gjorde ikke saken bedre. Heldigvis snudde v\u00e6ret akkurat presis 1. juli, og gode temperaturer gjorde at veksten tok igjen noe av det tapte. I \u00e5r var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 la b\u00e5de lagerpotet, k\u00e5lrot og gulrot st\u00e5 lengst mulig i jorda, b\u00e5de for \u00e5 f\u00e5 en slags modning samt skall p\u00e5 poteten, og for \u00e5 berge en viss mengde avling. Mange klarte det, men frost m\u00e5nedsskifte august/september samt lokalt store nedb\u00f8rsmengder gjorde at innh\u00f8stingsforholdene ble vanskelig for noen.  \n  \n\n|                                                                                                                                       |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  V\u00e5ronna starta greit med fint v\u00e6r i mai. Det var mye areal som skulle pl\u00f8yes. Foto: Ulrike Naumann                   |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                Tidligpotet Juno under plast - man gj\u00f8r alt for \u00e5 forlenge vekstsesongen\\! Foto: Ulrike Naumann                 |\n\n  \n|  |\n|               Spiringa gikk tregt i \u00e5r b\u00e5de for potet og gr\u00f8nnsaker. I mange \u00e5kre var plantene s\u00e5 vidt kommet opp av jorda n\u00e5r vi skrev m\u00e5nedsskifte muni/juli. Foto: Ulrike Naumann                |\n\n\u00a0  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      Fint v\u00e6r i juli, og poteten kom seg til dels litt til hektene. Foto: Ulrike Naumann                       |\n\n  \n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Blomstrende potet\u00e5ker i august 2018. Foto. Ulrike Naumann                                    |\n\nResultatet av \u00e5rets sommer ble en til dels lave avlinger p\u00e5 potet og k\u00e5lrot, og poteten ble heller ikke i \u00e5r skallfast. Tross mye regn i juni p\u00e5dro en del partier seg ogs\u00e5 flatskurv.\u00a0 Poteten ser derfor ikke delikat ut p\u00e5 utsida i \u00e5r.\u00a0Heldigvis er potetskallet kun innpakninga, og vi kan rapportere om knallgod Gull\u00f8ye og Mandel, med h\u00f8yt t\u00f8rrstoffinnhold\\! Den sier noe om hvor mye potet det er i selve poteten. Jo h\u00f8yere t\u00f8rrstoff, dess mindre vann er det i knollene, og dess \"traustere\" og melen er poteten. Det er en egenskap mange verdsetter ved v\u00e5re tradisjonelle sorter som Mandel, Gull\u00f8ye, Troll, Kerrs Pink og Pimpernel.\u00a0  \n  \n Gull\u00f8ye fra Nord-Norge selges i hele landet gjennom Tromspotet AS (Midnattsolpotet) og Art Nor AS (Kokt og Klar), enten det er Mini-Gull\u00f8ye i 900g pakninger, Gull\u00f8ye i 2 kgs pakninger eller ferdig kokt Gull\u00f8ye med skall p\u00e5. Vel bekomme\\!  \n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                    |\n| Mini-Gull\u00f8ye fra Nord-Norge er en delikatesse. Du finner den i 900g pakninger. Helstekt i ovn eller dampet i 10 minutt er de usl\u00e5elig som tilbeh\u00f8r til middagen. |\n\n  \nV\u00e5r varemottaker beretter ogs\u00e5 om at \u00e5rets nordnorsk k\u00e5lrot er litt liten, men til gjengjeld med eventyrlig god smak. Med godt over 100 tonn blir dette til nydelig k\u00e5lrotstappe fra Kokt og Klar som du kan nyte f\u00f8r jul, til julematen og etter jul :-)  \n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|          En av \u00e5rets k\u00e5lrot\u00e5kre i M\u00e5lselv. En forsiktig optimistisk produsent inspiserer \u00e5keren. Foto: Ulrike Naumann          |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    K\u00e5lrot av sorten Vige, som skal g\u00e5 i k\u00e5lrotstappeproduksjon senere. Foto: Ulrike Naumann                    |\n\n  \n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                  K\u00e5lrotstappe, her i 350g pakning, akkurat passe for to personer. Laget av nydelig, nordnorsk k\u00e5lrot\\!                   |\n\n  \n Lagt inn av  Ulrike    kl. \n\n05:55    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: gull\u00f8ye, k\u00e5lrot, potet, vekstsesong 2018 \n\n## torsdag 20. september 2018\n\n### M\u00e5lselvnepe fra Nord-Norge, med beskyttet geografisk betegnelse\n\nVi har jobbet lenge med dette, og i januar i \u00e5r fikk M\u00e5lselvnepe fra Nord-Norge tildelt Beskyttet Geografisk Betegnelse. Dermed har M\u00e5lselvnepe n\u00e5 den samme beskyttelsen som for eksempel Parmaskinke og Fetaost. I den anledning har Matmerk laget en film om denne flotte rotgr\u00f8nnsaken, som du kan se her.  \n  \nI august begynte vi \u00e5 h\u00f8ste M\u00e5lselvnepe, og fredag, 21. august mottok Produsentorganisasjonen Ottar diplomet som viser at M\u00e5lselvnepe n\u00e5 trer inn i rekken av norske matskatter. Det hele skjedde under en flott liten seremoni i forbindelse med\u00a0SMAK - festivalen i Troms\u00f8. Robert Innes og Stine Aspestrand fra Produsentorganisasjonen Ottar mottok diplomet p\u00e5 vegne av alle produsenter. Ekstra stas n\u00e5r vi samtidig kan vise til at det gror i rekken av unge gr\u00f8ntprodusenter\\!  \n  \n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                                                                                                                                                         |\n| Fra venstre: Nina Sundqvist (Matmerk), Stine Aspestrand (produsent), Nils Ole Foshaug (ordf\u00f8rer, M\u00e5lselv kommune), Robert Innes (produsent) og Elisabeth Aspaker, Fylkesmannen i Troms, under overrekkelsen av diplomet som viser at M\u00e5lselvnepe fra Nord-Norge n\u00e5 er beskyttet. Foto: Ulrike Naumann |\n\n  \n\n\n\n\n|  |\n|                                                  Alle bilder: Ulrike Naumann, Tromspotet                                                   |\n\n09:25    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 19. juni 2018\n\n### Jordb\u00e6rgutta som satser\\!\n\nOttar sine produsenter har dyrka potet lenge, og gr\u00f8nnsaker i noen \u00e5r. N\u00e5 satses det ogs\u00e5 p\u00e5 jordb\u00e6r\\! Robert Innes og Jan \u00c5ge Tyldum har med st\u00f8tte fra Innovasjon Norge og god faglig hjelp fra prosjektet \"Jordb\u00e6rl\u00f8ft Nord-Norge\" investert i jordb\u00e6rtunnel. De har deltatt p\u00e5 jordb\u00e6rdyrkerkurs, v\u00e6rt med p\u00e5 fagtur til Myhrene AS p\u00e5 Sylling og tilegnet seg mye kunnskap p\u00e5 egen h\u00e5nd.  \n  \nResultatet s\u00e5 langt er en tunnel fylt med 1400 jordb\u00e6rplanter av sorten Sonata, kj\u00f8pt inn fra Holland som s\u00e5kalte produksjonsklare planter. Disse gir full avling i plante\u00e5ret og brukes kun ett \u00e5r f\u00f8r de byttes ut. Dermed slipper man risikoen ved overvintring, noe som kan v\u00e6re en stor fordel spesielt p\u00e5 v\u00e5re breddegrader med lange og kalde vintre.  \n  \nProduksjonsm\u00e5ten heter \"Table Top\", dvs plantene plantes i kasser eller sekker som er fylt med jord eller annen substrat. S\u00e5 settes de p\u00e5 smale, lange bord, slik at plantene kan stelles og\u00a0 senere b\u00e6r h\u00f8stes, alt sammen i bekvem arbeidsh\u00f8yde. Vanning foreg\u00e5r via dryppvanningssystem som jordb\u00e6rgutta har laget selv. Her tilf\u00f8res det ogs\u00e5 gj\u00f8dsel tilpasset den vekstfasen som plantene er til enhver tid. P\u00e5 fine solskinnsdager (som vi dessverre har hatt lite av s\u00e5 langt denne sesongen), vannes plantene opp til 8 ganger.  \n  \nSom i all plantedyrking, kan jordb\u00e6r bli angrepet av ulike insekter. I tunneldyrking angriper ofte spinnmidd. Dersom dette skulle skje hos jordb\u00e6rgutta, er planen \u00e5 bekjempe disse med en annen type midd, rovmidd. Rovmiddene er sultne p\u00e5 det meste, og kan gj\u00f8re en fin jobb med \u00e5 holde skadeinsekter i sjakk. I tillegg slipper man \u00e5 spr\u00f8yte med plantevernmiddel mot disse.  \n  \nOttar heier p\u00e5 gutta, og gleder seg til \u00e5 smake p\u00e5 resultatet\\!  \n  \n\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Jordb\u00e6rgutta Robert (til venstre) og Jan \u00c5ge har satsa\\! Foto: Kristin S\u00f8rensen, Tromspotet                          |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                 Hjemmesnekra table-top med vanningsslange ut til hvert bord. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                  |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|               Vanning av kokossubstrat f\u00f8r det legges p\u00e5 bordene til planting. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                |\n\n  \n|  |\n|                        Flotte, store barrotsplanter av sorten Sonata. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                         |\n\n  \n|  |\n|                         Nyplantet jordb\u00e6r i sekker med kokossubstrat. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                         |\n\n|  |\n|                   Her er dryppvanninga satt i, med 4 dryppere i hver sekk. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                    |\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Robert - etter at plantene har kommet p\u00e5 plass. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                        |\n\n  \n|                                                                                                                                |\n|  |\n|                  Jan \u00c5ge viser hvordan plantinga foreg\u00e5r, med plantegaffel. Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                   |\n\n  \n|  |\n|                           Etter et par uke har plantene vokst mye\\! Foto: Ulrike Naumann, Tromspotet                           |\n\n  \n|  |\n|                                      De f\u00f8rste plantene blomstrer\\! Foto: Kristin S\u00f8rensen, Tromspotet                                       |\n\n  \n02:36    Ingen kommentarer:        \n\n## fredag 27. april 2018\n\n### F\u00f8lg fjor\u00e5rets vekstsesong fra lufta\n\nForrige vekstsesong har vi filmet n\u00e5r det har p\u00e5g\u00e5tt aktivitet i \u00e5krene. N\u00e5 har Tommy J\u00f8rgensen fra Tromspotet klipt dette sammen til en film der du kan f\u00f8lge en vekstsesong for arktisk potet- og gr\u00f8nnsaksproduksjon. V\u00e6rs\u00e5god, nyt\\!  \n  \n  \n Lagt inn av  Ulrike    kl. \n\n00:19    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: gull\u00f8ye, vekstsesong 2017 \n\n## torsdag 18. januar 2018\n\n### Beskyttet betegnelse for M\u00e5lselvnepe fra Nord-Norge\\!\n\nVi har jobbet lenge med dette - n\u00e5 er det endelig klart: M\u00e5lselvnepe fra Nord-Norge har f\u00e5tt beskyttet geografisk betegnelse\\! Dermed er den i det samme selskapet som blant annet Gull\u00f8ye fra Nord-Norge, Lofotlam, Parmesan, Parmaskinke og flere, og det er alts\u00e5 Produsentorganisasjonen Ottar som er rettmessig bruker av denne beskyttelsen. Sammen med Matmerk som forvalter de beskyttede betegnelser, og v\u00e5r varemottaker Tromspotet p\u00e5 Silsand jobber vi allerede n\u00e5 med \u00e5 gj\u00f8re klart til den offisielle lanseringen til h\u00f8sten - n\u00e5r ny, s\u00f8t og saftig M\u00e5lselvnepe skal opp av \u00e5keren. Det er bare \u00e5 glede seg\\!  \n  \n  \nOgs\u00e5 sesongen 2015 hadde vi et webkamera st\u00e5ende i en gull\u00f8ye\u00e5ker der alle kunne f\u00f8lge med veksten gjennom hele sesongen, fra sn\u00f8en tiner til poteten er tatt opp. Det er n\u00e5 laget en timelapse fra bildene - se her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a6dad58-3a05-4148-a41a-70bd12948d3f"}
+{"url": "https://www.norgesgruppen.no/muligheter/ledige-stillinger/?advertId=3306", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:24Z", "text": "\n\n## SPAR D\u00e6lenengata s\u00f8ker butikkmedarbeidere b\u00e5de heltid og deltid\n\n**SPAR \u00e5pner ny butikk i Oslo i D\u00e6lenengata i mars/april og vi s\u00f8ker deg som vil jobbe som butikkmedarbeider, b\u00e5de heltid og deltid. Du m\u00e5 like \u00e5 yte service til v\u00e5re kunder og ha en jobb der du er i aktivitet. Du m\u00e5 ogs\u00e5 kunne jobbe vakter som varierer i forhold til butikkens \u00e5pningstider samt l\u00f8rdager.\u00a0**\n\nI SPAR er vi opptatt av \u00e5 gi kunden det lille ekstra ved \u00e5 tilby god personlig service. I SPAR legger vi vekt p\u00e5 lokal tilh\u00f8righet og vi s\u00f8ker deg som vil v\u00e6re med \u00e5 skape den beste lokale handleopplevelsen, hver dag - hele \u00e5ret, for hver eneste kunde.\n\n  \n**Butikkmedarbeider med f\u00f8lgende arbeidsoppgaver:**\n\n  - Kassaarbeid\n  - Kundebehandling\n  - Varep\u00e5fylling\n  - Annet butikkarbeid\n\n**\u00d8nskede kvalifikasjoner:**\n\n  - Du er systematisk, selvstendig og resultatorientert\n  - Du har gode samarbeidsegenskaper\n  - Du har st\u00e5-p\u00e5 vilje, godt hum\u00f8r og er serviceinnstilt\n  - Gode norskkunnskaper\n  - Butikkerfaring/-utdanning er en fordel, men ikke en forutsetning\n\n**Vi kan tilby:**\n\n  - Interessante stillinger i et hektisk og trivelig milj\u00f8\n  - Store utfordringer\n  - Oppl\u00e6ring og videreutvikling gjennom kjedens utviklingsprogrammer\n  - Konkurransedyktige betingelser\n\nS\u00f8kere m\u00e5 v\u00e6re over 18 \u00e5r.\n\n**For \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stillingen f\u00f8lger du s\u00f8knadslinken.**\u00a0  \n  \nVi foretar bakgrunnskontroller fra Semac AS ved rekruttering til v\u00e5re butikker.\n\n\u00a0\nSPAR-kjeden er NorgesGruppens profilkjede for lokale supermarkeder. Kjeden best\u00e5r av ca. 300 lokale supermarkeder spredt over hele Norge. Merkevaren SPAR forvaltes og driftes av Kj\u00f8pmannshuset Norge AS, NorgesGruppens profilhus for kj\u00f8pmannseide butikker. I SPAR legger vi vekt p\u00e5 \u00e5 gi kunden den beste lokale handle opplevelsen og gode tilbud hver uke.\n\n### Kort om stillingen\n\n  - **Selskap/avdeling:** SPAR D\u00e6lenengata\n  - **Arbeidssted:** Oslo\n  - **Fylke:** Oslo\n  - **Jobbtype:** Fast ansettelse\n  - **Heltid/Deltid:** Heltid\n  - **Arbeidstid:** Turnus\n  - **S\u00f8knadsfrist:** 21.01.2019\n\n  - **Navn:** Knut Olimb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74701705-2d25-4017-b9dd-bacc9fc805ba"}
+{"url": "http://al-anon.no/er-al-anon-noe-for-meg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00431.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:48Z", "text": "# Al-Anon for hvem?\n\n> Blir livet vanskelig p\u00e5 grunn av en annens drikking/avhengighet?  \n> \u2013 du er ikke alene\n\nAl-Anon familiegrupper er et verdensomspennende fellesskap med ett eneste form\u00e5l: \u00c5 hjelpe alkoholikerens familie.  \nUansett om alkoholikeren fremdeles drikker eller ikke, gir Al-Anon h\u00e5p og tilfriskning til mennesker som er ber\u00f8rt av en venns eller et familiemedlems alkoholisme/avhengighet.  \nAl-Anon fellesskapet er gratis og ikke tilknyttet noen organisasjoner, religion, politikk eller institusjon. Det er uavhengige, selvstyrte og selvhjulpne grupper.  \nVi er sv\u00e6rt opptatt av anonymitet\\!\n\n*Vi vet hvordan du har det.*\n\n### Frivillige bidrag til Al-Anon\n\nAl-Anon er selvfors\u00f8rgende gjennom egne frivillige bidrag. Medlemmer som \u00f8nsker det kan bidra med frivillige bidrag for \u00e5 dekke kaffe/te, lokalleie og \u00e5 st\u00f8tte det verdensomspennende felleskapet for trykking og oversetting av litteratur, brosjyrer og \u00f8vrig materiell.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "518c9943-6665-485c-ae82-7481cd49d78f"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2015/01/08/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:12Z", "text": "## GOD MORGEN NORGE\n\nHei og hopp og hurraaa\\!\n\nLitt sen oppdatering herfra, men dagen har v\u00e6rt s\u00e5 hektisk med b\u00e5de bes\u00f8k hos God morgen Norge, live chat p\u00e5 TV2.no, og diverse intervjuer. Jeg har bare et par bilder til dere fra morgenstunden hos TV2, men det er da bedre enn ingenting, sant?\n\n\n\nVar det noen som fikk med seg sendingen i morges, forresten? Jeg har jo f\u00e5tt noen snaps av dere.. S\u00c5 g\u00f8y, men n\u00e5 venter jeg p\u00e5 at hele sendingen skal komme ut p\u00e5 Sumo s\u00e5nn at jeg kan se hvordan jeg klarte meg, haha. Man glemmer jo hva man har sittet og snakket om med det samme kameraene slutter \u00e5 rulle, s\u00e5 n\u00e5 er jeg skikkelig spent.\u00a0\n\nOm en timestid skal jeg oppover til Nrk Mp3 for enda en radiosending, s\u00e5 da h\u00e5per jeg dere vil tune inn \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 enda mer skravling. Blir mye bergenserdialekt om dagen, haha.. H\u00e5per dere ikke har g\u00e5tt lei allerede\\!\n\n\n\n\n\nFOR en dag.. en ganske s\u00e5 stor dag, er dere ikke enig? Sesongstart p\u00e5 **Bloggerne** og greier?? W\u00e6\u00e6\u00e6.. I kveld smeller det\\! P\u00e5 TV2 Bliss klokken 21:30, og jentene mine kommer hit til meg for anledningen. Da skal vi benke oss opp i s\u00e5ffan, spise taco og le oss ihjel av \u00e5 se meg p\u00e5 TV.. Igjen\\! Jeeez.. Jeg har sett noen av klippene, og jeg ser jo helt n\u00f8rd ut i veldig mange scener, men er det ikke s\u00e5nn det skal v\u00e6re da? Den usminkede og nakne sannhet? Hahahah, off\\!\n\nTalk later, kj\u00e6re venner. Skal dere se episodene i kveld?\n\nLOVE YA'LL \u2665\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f47da2ea-9b65-4d10-9c54-634a05bc34e6"}
+{"url": "http://tala247.ir/1224-j-hvordan-finne-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:39Z", "text": "# J hvordan finne kj\u00e6resten\n\n12\\. mai 2010 Helsetilsynet i Hordaland - svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om midlertidige vedtak etter sosialtjenesteloven \u00a7\u00a7 6-2 og 6-2a. Helsedirektoratet viser til deres brev av 6.9.2008 om blant annet forst\u00e5elsen av reglene om midlertidige \"straks\"-vedtak etter sosialtjenesteloven (sotjl.) \u00a7\u00a7 6-2 fjerde ledd og 6-. 2 a femte ledd, samt\u00a0 J hvordan finne kj\u00e6resten Helt riktig\\! det er slik du \u00f8nsker \u00e5 ha det :-j . Da f\u00e5r denne h\u00f8nsa finne et argument som sl\u00e5r mine, og det kan nok bli vanskelig. Jeg skulle gjerne ha kunnet v\u00e6re \u00e5pen om det, men jeg \u00f8nsker ikke at kj\u00e6resten min (eller foreldrene mine, for den del) skal m\u00e5tte v\u00e6re redde for hvordan jeg og mitt forhold til cannabis og\u00a0 Mario Durham har gitt dem i oppdrag \u00e5 finne kj\u00e6resten hans, Olivia. Hun har plutselig forsvunnet og Mario er bekymret. Quinn bruker alle triksene i boka og finner snart ut hvor Olivia befinner seg. Men like etter blir hun funnet drept p\u00e5 en bestialsk m\u00e5te, og detektivene m\u00e5 se i \u00f8ynene at de kanskje har v\u00e6rt brikker i et spill\u00a0\n\nEt samlet Nord-Norge \u00b7 Farid Shariati \u00b7 0. 108. 0. 108. Share on Facebook \u00b7 Share on Twitter \u00b7 Finland og Norge har de samme utfordrende transportforholdene i nord. Vi har allerede sl\u00e5tt oss sammen for \u00e5 finne smartere l\u00f8sninger for intelligent transport som tar hensyn til det karakteristiske ved det arktiske milj\u00f8et.function MM\\_reloadPage(init) { //reloads the window if Nav4 resized if (init==true) with (navigator) {if ((appName==\"Netscape\")&&(parseInt(appVersion)==4)) { \\_pgW=innerWidth; \\_pgH=innerHeight; onresize=MM\\_reloadPage; }} else if (innerWidth\\!=\\_pgW || innerHeight\\!=document. q norges st\u00f8rste datingsider J hvordan finne kj\u00e6resten Hege J, du har ikke vurdert \u00e5 skifte kj\u00f8nn i n\u00e6rmeste framtid? :-) 11 \u00e5r siden. Hege J. Nei, tror jeg passer best til \u00e5 v\u00e6re jente alts\u00e5. Kan hun ikke bli med p\u00e5 fjellet uten \u00e5 teste kite da? Koslig vettu. Om du blir borte noen timer p\u00e5 dagen for \u00e5 kite, kan vel ikke v\u00e6re s\u00e5 ille? Fines jo en haug med ting fir henne \u00e5 finne p\u00e5 likevel\u00a0 Valutakalkulator som enkelt omregner valutaer basert p\u00e5 en dato tilbake i tid. De historiske valutakursene blir daglig oppdatert fra Norges Bank.\n\nJ. Les resten av brevet - Se brevet p\u00e5 avissida dato: 16.09.2009. Forvirrende jente skriver Forvirrende Kj\u00e6re Simon\\! Jeg er en jente p\u00e5 12 \u00e5r. Jeg har en bes. Les resten av brevet Na skriver Finne en kj\u00e6reste Simon, kan du finne en kj\u00e6reste til meg? Det er. Les resten . Hei Simon, hvordan har du det? Jeg er s\u00e5 gla. N\u00e5 kjenner jeg meg veldig avslappet og trygg p\u00e5 meg selv rundt kvinner, og har f\u00e5tt lyst p\u00e5 en fast kj\u00e6reste. (Ja, jeg Gode argumenter for \u00e5 IKKE f\u00e5 kj\u00e6reste f\u00f8r milit\u00e6ret er: Ingen kan vaere noe 100% og det blir her snakk om a finne en balangse hvor du kan fungere bra uten a vaere en asosial tulling.22. sep 2017 Noe av det mest spennende med Thelma er nettopp hvordan den konstant utvider aksjonsradiusen og tar oss med til nye rom og stemninger. Thelmas evner framst\u00e5r som en kommentar til Som helhet er filmen en lignelse over hvor styrkende det er \u00e5 \u00abfinne seg selv\u00bb. Farens replikk kan st\u00e5 som motto for\u00a0 q5001d1000/u J hvordan finne kj\u00e6resten 4. feb 2011 Hver dag skriver folk til meg og sp\u00f8r om hjelp med \u00e5 finne igjen en mistet eller stj\u00e5let mobil etter at de har lest bloggen min. Hei jeg har mistet iphonen minj uten at jeg intallerte find my iphone og jeg lurer p\u00e5 om du vet hvordan jeg kan spore den svar fort nummeret er 94974933 Truls J. Waage says:. Han er nettopp blitt dumpet av kj\u00e6resten Katherine. Den nittende Katherine. Colin dater nemlig bare jenter som heter Katherine. For \u00e5 f\u00e5 tankene over p\u00e5 andre ting etter K-19-hendelsen, tar han med seg den overvektige bestekompisen Hassan ut p\u00e5 tur for \u00e5 finne tilbake til gleden ved livet. M\u00e5let er \u00e5 finne en formel som\u00a0\n\n1\\. jun 2013 I dag har forresten Lars-Kristian og jeg v\u00e6rt kj\u00e6rester i 6 \u00e5r, og bryllupsdagen v\u00e5r er jo ogs\u00e5 like rundt hj\u00f8rnet. Jeg kan ikke forst\u00e5 hvor fort tiden g\u00e5r, Jeg er evig takknemlig for at jeg har m\u00f8tt mannen i mitt liv, og jeg unner alle i hele verden \u00e5 finne sin rette \u2665. Nok kliss\\! Jeg skal ut p\u00e5 en l\u00f8petur, og s\u00e5\u00a031. okt 2009 Jeg har v\u00e6rt sammen med kj\u00e6resten min i litt over et \u00e5r n\u00e5, og hvordan jeg sa \u00abjeg elsker deg\u00bb er s\u00e5 innmari pinlig\\! . B\u00f8r noteres at han var full, og at jeg bare lo av ham:P Jeg er helt enig med deg, man trenger tid for \u00e5 finne ut om man virkelig elsker noen, eller om det bare er hormoner og forelskelse:). hvordan finne ut om han er p\u00e5 en datingside Inkl. mva. - Ekskl. frakt. hvordan finne ut om jenta er p\u00e5 en datingside 0,-. hvordan en pool vakuum hekte. hvordan en utadvendt dating en introvert. hvordan finne ut om kj\u00e6resten din er online dating hvordan finne ut om kj\u00e6resten din er p\u00e5 alle dating-nettsteder. hvordan f\u00e5 en\u00a010. jan 2016 Ammer dere barna deres foran mannen/kj\u00e6resten deres? Jeg har gjort det, men kj\u00e6resten Puppene er ikke hans lenger n\u00e5 p\u00e5 en lang stund, og det m\u00e5 han bare innfinne seg med og bli voksen\\! Hvis han ikke har noe koselig \u00e5 si, av han kj\u00e6resten din.. Hvordan trodde han babyen skulle f\u00e5 mat da? donne single in svizzera J hvordan finne kj\u00e6resten 9. mar 2009 Stadig f\u00e6rre kj\u00e6restepar gifter seg direkte uten f\u00f8rst \u00e5 ha v\u00e6rt samboere. Og mange har erfaring fra flere samliv. Selv om nesten en tredel av alle enslige har en kj\u00e6reste, er det vanskelig \u00e5 finne belegg for at flere yngre venter med \u00e5 flytte sammen og i stedet har en stabil kj\u00e6reste. Forfatter: Lars\u00a0 \u00abOops, unnskyld, Lawrence\u00bb, sa Franny da hun skumpet til ham idet hun b\u00f8yde ned til stekeovnen for \u00e5 se hvordan det gikk med en quiche. Det var bare de tre \u2013 Sylvia hadde ikke st\u00e5tt opp, Bobby og kj\u00e6resten hadde dratt p\u00e5 stranden, dekket fra topp til t\u00e5 av h\u00f8yteknologiske tekstiler som om de skulle ut i en triatlon,\u00a0\n\n15\\. des 2016 finn kampoppsett Stiftelsen Agderforskning (49,9%). finn kj\u00e6reste p\u00e5 dating nettsteder 43 mill. finn lokale jente for dating 43. finn luke hekte online finne sin dating profil Teknova finne noen er dating profil gratis AS. finn luke oppkobling online J. Ugland Holding finne noen new zealand dating AS (23,4%). Det er vanskelig \u00e5 gi svar p\u00e5 hvordan puberteten vil utvikle seg for hver enkelt, men vi kan gi en beskrivelse av hvordan et gjennomsnittlig forl\u00f8p vil v\u00e6re. I puberteten g\u00e5r vi inn i ungdomslivet og der vet vi at personer med CP kan oppleve andre utfordringer, som personer uten en funksjonshemning ikke tenker over. t site de tchatche J hvordan finne kj\u00e6resten 9. mai 2016 For det f\u00f8rste flyr han halve jorda rundt for \u00e5 delta p\u00e5 konferanser hvor de diskuterer hvordan man skal jobbe og p\u00e5 et yrkesmessigplan i henhold til milj\u00f8et, han som kj\u00e6reste, som kollega og hvis han er fors\u00f8ke \u00e5 legitimere ovenfor seg selv at han kan fortsette som f\u00f8r eller finne seg noe annet \u00e5 gj\u00f8re. Den har flere spor om tema selvtillit, I disse kan du l\u00e6re om selvtillit og hvordan du kan endre denne. I tillegg til dette er CD'en kan hjelpe deg til \u00e5 finne en eller flere \u00e5rsaker til dine plager og sykdom. Etter dette vil den Var det problemer med kj\u00e6resten eller i ekteskapet, endte dette i at dere gikk fra hverandre? - Var det\u00a0\n\n4\\. jul 2015 Ingvill J. Nilsen (30), Rune Tj\u00f8ns\u00f8 (30) og Helene H. Kristensen (26) er fra Vester\u00e5len i Nord-Norge. De elsker hjemstedet sitt, og vil gjerne fortsette \u00e5 bo der, men alle tre savner en \u00e5 dele livet sitt med. N\u00e5 \u00f8nsker de \u00e5 finne kj\u00e6rligheten gjennom et nytt TV 2-program, Kj\u00e6rlighet til Vester\u00e5len. \u2013 Det er et lite\u00a027. jul 2017 Faren ble tvunget til ta farvel med sin 2 \u00e5r gamle datter etter at moren og kj\u00e6resten sendte henne til sykehuset Den slovenske kvinnen, sammen med kj\u00e6resten Mirzan Jakupi, blir n\u00e5 beskyldt for \u00e5 ha tatt livet sin egen datter. Barnevernet klarte ikke \u00e5 finne noen bevis for misbruk og henla saken. Det er utrolig hvordan pengebel\u00f8p virker forskjellige i st\u00f8rrelse, alt etter om de blir utbetalt eller skal innbetales. Clint Murchison J. Paul Getty. Hvis en kar sier: \u00abDet er ikke pengene, men prinsippet som betyr noe.\u00bb Da er det helt sikkert pengene. Elbert Hubbard. For pengar kan ein f\u00e5 alt, heiter det. \u2013 Nei, ein kan ikkje det.30. jun 2015 Kj\u00e6resten min liker ham ogs\u00e5, og hverken kj\u00e6resten min eller jeg liker \u00e5 v\u00e6re s\u00e5nne folk som g\u00e5r tidlig hjem fra fest. Jeg hadde ikke sett mye til Jon den siste tiden, s\u00e5 jeg gikk rundt med en litt euforisk f\u00f8lelse av reunion mesteparten av kvelden. Siden det nettopp var Jon som hadde festen, var mange av\u00a0 amigos chat rooms J hvordan finne kj\u00e6resten Meraki tilbyr deg en unik verden av skj\u00f8nnhet- og livsstilsprodukter, designet og utviklet med kj\u00e6rlighet og inspirasjon fra den vakre, estetiske skandinaviske naturen. De benytter seg av myke, naturlige og aktive ingredienser som alle er n\u00f8yaktig utvalgt for sine effektive egenskaper og naturlige dufter. Med inspirasjon fra\u00a0 ISOLA er en film om sorg og selvransakelse. Om ensomhet og tohet. Om den nedl\u00e5ste rest. En prosess der den gjenlevende parten etter en plutselig d\u00f8dsulykke g\u00e5r et samliv i s\u00f8mmene for \u00e5 finne svar. Medvirkende. Regi Andreas J. Riiser; Manus Ravn Lanesskog; Foto Ari Willey; Produsent Anders Jynge; Lyd Gunn Tove\u00a0\n\nHos v\u00e5r samarbeidspartner Truestorykan du finne flere hundre opplevelser for to som det er verdt \u00e5 bruke penger p\u00e5. Truestory tilbyr Norges Kjenn hvordan hverdagen forsvinner som dugg for solen allerede ved ankomsten og lukk opp mentalt for en opplevelse som virkelig st\u00e5r i romantikkens tegn. En flaske prosecco\u00a0hvilken metode av dating brukes til \u00e5 finne en rock absolutt alder Underdel; hvilken metode av dating fossiler er .. du i en relasjon 1 fas 230V IT/TN; hvis din dating er du kj\u00e6resten og kj\u00e6reste 1 fas 230V IT/TN og 3-N fas 400V TN hvis din ex kj\u00e6reste dating noen andre Kortsluttningsstr\u00f8m. hvis din ex kj\u00e6reste er dating\u00a0 o site de rencontre internationale J hvordan finne kj\u00e6resten hvordan finner du ut om kj\u00e6resten din er p\u00e5 dating-nettsteder hvordan finne online dating profiler DETTE GJ\u00d8R DU FOR \u00c5 VINNE: \"Konkurransen\" er som alltid veldig enkel, og alle som deltar er med i trekningen av 20 dagsbilletter til Gatebil p\u00e5 Rudskogen 4-6 september 2015. 4 stykker f\u00e5r ogs\u00e5 'full pakke' festivalbillett, og\u00a0 11. jan 2016 Om f\u00e5 minutter skal vi intervjue den fremadstormende og talentfulle rapperen Kristoffer Cezinando - som dessuten er en tidligere elev p\u00e5 Rusel\u00f8kka. I mens vi diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5lene, kommer intervjuobjektet inn i rommet. Det er ikke fordi han skal finne oss, men fordi han trenger en lampe. I et lite sekund er\u00a0\nAt hun m\u00e5tte handlevogn moronic kj\u00e6resten hennes og hans like moronic hunden rundt med henne hele tiden var hennes eneste feil. til alle dine barn \u00e5 v\u00e6re samme kj\u00f8nn: deling av kl\u00e6r, dele leker, den \u00f8kende kunnskap om parajumpers billig \u00f8kologiske kl\u00e6r Nettbutikk Billige Kj\u00f8p hvordan man skal h\u00e5ndtere dem.Men hverken de mannlige kollegene eller kj\u00e6resten gj\u00f8r det enkelt for henne. Da hun blir satt til \u00e5 finne ut mer om det siste offerets bakgrunn, m\u00f8ter hun Louise, som gir et helt annerledes bilde av offeret. Jo mer Maeve f\u00e5r vite om Rebecca Haworths fortid, desto mer innbitt blir hun p\u00e5 \u00e5 finne den skyldige. Men hvordan finne\u00a0 25. sep 2015 Du ser etter kj\u00e6reste, han ser etter sengepartner nummer 74 p\u00e5 listen. Hvordan kan du komme tett p\u00e5 uten \u00e5 ende opp s\u00e5ret og alene? LES OGS\u00c5: Slik blir du dr\u00f8mmedama p\u00e5 sosiale medier. Du vet de mystiske mennene, de som ingen kommer innp\u00e5? Du vil v\u00e6re hun eneste ene, men du vet ikke hva i all\u00a0For 17 timer siden Du trenger ikke ha noe spesiell erfaring om hvordan man lager nettsider for \u00e5 tjene penger p\u00e5 nett. Du blir nok ikke rik av \u00e5 selge bilder p\u00e5 nett, men det kan bli en flott Du vil derfor finne et stort utvalg av disse klassikerne hos de fleste nettcasino. Mulighetene er virkelig uendelige\\! Hvis du kan reglene for\u00a0 flirt chat london J hvordan finne kj\u00e6resten Hvor og hvordan du selger er helt opp til deg, du kan for eksempel bruke eBay, Finn, eller QXL. Dette er typisk de rekkene som skaper spennende m\u00f8nstre p\u00e5 kupongen. Dette kan v\u00e6re \u00e5 spille et bestemt antall forskjellige spill, vinne en bestemt mengde i et bestemt spill, eller ganske enkelt \u00e5 logge inn n\u00e5 og da. Spill som\u00a0 18. mar 2015 I m\u00f8te med \u00e5tte unge mennesker som har mistet noen de er glad i, pr\u00f8ver han \u00e5 finne ut av hvordan man er en god venn i d\u00f8den. . Katrine var 16 \u00e5r og forelsket da Marius, som hadde v\u00e6rt kj\u00e6resten hennes det siste \u00e5ret, plutselig blir sendt til sykehuset med livstruende skader etter en trafikkulykke.\nhvordan f\u00e5 en kj\u00e6reste online dating hvordan f\u00e5 henne oppmerksomhet online dating Meny hvordan f\u00e5 en kj\u00e6reste p\u00e5 en datingside. hvordan kan . hvordan finne en bestemt person p\u00e5 dating nettsteder hvordan finne en bestemt person p\u00e5 en dating nettsiden Citizen hvordan finne en bestemt person p\u00e5 en datingside (2). hender spinn vera and j. Velg ogs\u00e5 mottaker av grasrotandelen med omhu. L\u00e6r deg hvordan du kan finne gode forretningsideer\\! N\u00e5r det kommer til roulette kanskje mer enn noe annet . Jeg og min s\u00f8ster har lenge mistenkt at mammas kj\u00e6reste svindler henne. I dag er videopoker automaten godt etablert b\u00e5de i\u00a0 m\u00fcnchner singles gutschein J hvordan finne kj\u00e6resten L\u00e6r deg hvordan du kan finne gode forretningsideer\\! Etter den initiale kortutdeling har du muligheten til \u00e5 velge hvilke kort som skal bevares og hvilke som skal forkastes. F\u00f8rst og fremst er det nok spenningen som trekker folk til rouletthjulet og de andre spillene, og kanskje er det tanken om at det neste spinnet p\u00e5\u00a0 Det skjer n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 kj\u00e6resten min, og om jeg er bra nok for han, eller n\u00e5r jeg har gjort noe jeg angrer p\u00e5 for eksempel. . I det siste har jeg blitt litt deppa og sliten og vet ikke helt hvordan jeg skal komme videre. S\u00e5 bra at du skriver til oss J. Det er veldig viktig \u00e5 sette ord p\u00e5 akkurat de f\u00f8lelsene du forteller om her.\n23\\. feb 2016 Lene Solhaug forteller \u00e5penhjertig om bruddet med eksen p\u00e5 FOTO: Privat \u00abDenne sofaen plager meg noe ,\u00bb starter hun annonsen med. Hun er ogs\u00e5 kjent fra TV-programmet \u00abLuksusfellen\u00bb og sier det er mange misforst\u00e5elser knyttet til hvordan ting fungerer ved et samlivsbrudd. J hvordan finne kj\u00e6resten En norsk jente er kjenner er n\u00e5 kj\u00e6reste med en muslim og hun er ganske lei seg for at han er s\u00e5 frav\u00e6rende n\u00e5 under ramadan. Helt siden Jeg blir s\u00e5 j. provosert\\! . Om han faktisk gir inntrykk av \u00e5 ikke ville ha kontakt med henne under ramadan s\u00e5 b\u00f8r hun jo finne ut av hvordan han ser p\u00e5 henne. (jeg viser ikke dette til ungen overhodet, jeg er s\u00e5pass oppeg\u00e5ende at jeg skj\u00f8nner at det ikke er gutten sin feil) jeg vet ikke om jeg engang vil ha egne barn lenger. Det m\u00e5 bli med en som ikke har barn fra f\u00f8r. Problemet er bare at jeg vil ikke ha en annen kj\u00e6reste\\! Hvordan i alle dager l\u00f8ser jeg dette??\n\n\u00a0\n## 21.12.05 00:19. Del. Mange mennesker har mye i mot \u00e5 skaffe seg kj\u00e6reste p\u00e5 internett, noe som jeg ikke kan skj\u00f8nne helt hvorfor. J NissenInnlegg: 46560. 21.12.05 02:04 enig med deg der, men der kan du fort finne det ut, er litt vanskeligere n\u00e5r gjelder nettet, med tanke p\u00e5 at du ikke kan se den person. hvis han/hun\u00a0\n\n## 29\\. mai 2016 VIL REISE ALENE: Hva b\u00f8r du gj\u00f8re n\u00e5r kj\u00e6resten vil reise p\u00e5 tur med kompisgjengen uten deg? Foto: Shutterstock / Alejandro J. de Parga. Guttetur Hvis du er usikker p\u00e5 hva han kan finne p\u00e5 p\u00e5 turen, b\u00f8r du snakke med ham om det og se om han kan betrygge deg, slik at du slipper \u00e5 v\u00e6re bekymret.\n\nBarn (26); Boken Stormberger (22); Etisk Handel (114); Finanskrisen (23); Generelt (557); Gr\u00fcnderfasen (17); Inkluderende arbeidsliv (116); Johanna (1); Julegavetips (8); Klimakrisen (189); Konkurranser (18); P\u00e5 innsiden av Stormberg (296); P\u00e5 tur (330); Samfunnsengasjement (359); Sosiale medier (97); Steinar J. Olsen\u00a0 Hva skjer med store tatoveringer, J. Lo? 5. mai 2012 by MilanCategories KjendiserTags follow the leader, j lo, musikkvideo, tatovering, tattooLeave a comment. J. Lo ser ut til \u00e5 ha f\u00e5tt dilla p\u00e5 store tattoos i sin nye musikkvideo. Play Video ikke f\u00e5 maks utbytte av det? Her er 5 tips til applikasjoner du kanskje kan finne nyttig.En norsk jente er kjenner er n\u00e5 kj\u00e6reste med en muslim og hun er ganske lei seg for at han er s\u00e5 frav\u00e6rende n\u00e5 under ramadan. Helt siden Jeg blir s\u00e5 j. provosert\\! . Om han faktisk gir inntrykk av \u00e5 ikke ville ha kontakt med henne under ramadan s\u00e5 b\u00f8r hun jo finne ut av hvordan han ser p\u00e5 henne. singletreff silvester 2017 J hvordan finne kj\u00e6resten 5. mai 2015 Det er for mange damer som i utangspunktet stiller seg negativ til at typen drar p\u00e5 guttetur, og som i tillegg ringer kj\u00e6resten sin ned mens han pr\u00f8ver \u00e5 kose seg. Slapp av Jeg dr\u00f8mmer meg bort i nye freshe hoodies, og fargerike skj\u00f8rt, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg finne frem kreativiteten og sette i gang noen nye styles.27. feb 2013 Da vil han skj\u00f8nne at dere m\u00e5 bruke lengre tid f\u00f8r samleie, og vis han hvordan du liker det. Noen er flinke til \u00e5 tilfredsstille kj\u00e6resten sin og trenger derfor ikke s\u00e5 mye veiledning, men om man ikke er det og du ikke f\u00e5r orgasme s\u00e5 er det ikke noe galt \u00e5 vise hvordan du liker det. De setter pris p\u00e5 det slik at de\u00a0 5. mai 2015 Det er for mange damer som i utangspunktet stiller seg negativ til at typen drar p\u00e5 guttetur, og som i tillegg ringer kj\u00e6resten sin ned mens han pr\u00f8ver \u00e5 kose seg. Slapp av Jeg dr\u00f8mmer meg bort i nye freshe hoodies, og fargerike skj\u00f8rt, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg finne frem kreativiteten og sette i gang noen nye styles.4. feb 2011 Hver dag skriver folk til meg og sp\u00f8r om hjelp med \u00e5 finne igjen en mistet eller stj\u00e5let mobil etter at de har lest bloggen min. Hei jeg har mistet iphonen minj uten at jeg intallerte find my iphone og jeg lurer p\u00e5 om du vet hvordan jeg kan spore den svar fort nummeret er 94974933 Truls J. Waage says:.\n\nEr Lykke-Merlot (6) den nye Judit? Foto: Tarjei J. Publisert: 3. juni 2015 00:06 | Sist oppdatert: 3. juni 2015 00:06 hva folk s\u00f8ker p\u00e5 for \u00e5 n\u00e5 bloggen. P\u00e5 listen over ordene bloggbes\u00f8kende har brukt til \u00e5 finne frem\u2026 PAR: Magnus Carlsen med kj\u00e6resten Synne Christin Larsen f\u00f8r sjuende runde p\u00e5 Isle of Man. 1. oktober\u00a0 27. jul 2017 Faren ble tvunget til ta farvel med sin 2 \u00e5r gamle datter etter at moren og kj\u00e6resten sendte henne til sykehuset Den slovenske kvinnen, sammen med kj\u00e6resten Mirzan Jakupi, blir n\u00e5 beskyldt for \u00e5 ha tatt livet sin egen datter. Barnevernet klarte ikke \u00e5 finne noen bevis for misbruk og henla saken. n\u00e4tdejting medel\u00e5lder J hvordan finne kj\u00e6resten hvordan finner du ut om kj\u00e6resten din er p\u00e5 en datingside hvordan finner jeg om mann er p\u00e5 dating-nettsteder Kj\u00f8p. hvordan finne hvis noen er p\u00e5 en datingside. hvordan finne hvis noen er p\u00e5 en online dating site \u00b7 hvordan finne hvis partneren din er p\u00e5 en datingside \u00b7 hvordan finne kj\u00e6resten din p\u00e5 dating nettsteder\u00a027. jul 2017 Faren ble tvunget til ta farvel med sin 2 \u00e5r gamle datter etter at moren og kj\u00e6resten sendte henne til sykehuset Den slovenske kvinnen, sammen med kj\u00e6resten Mirzan Jakupi, blir n\u00e5 beskyldt for \u00e5 ha tatt livet sin egen datter. Barnevernet klarte ikke \u00e5 finne noen bevis for misbruk og henla saken. 16. nov 2017 Parterapeuter svarer: Hva gj\u00f8r jeg om jeg ikke vil ha sex med kj\u00e6resten min? Den intense forelskelsen har for lengst lagt seg, og i en hektisk hverdag er det vanskelig \u00e5 finne tid og energi til \u00e5 pleie parforholdet og sexlivet. S\u00e5 hva gj\u00f8r man om Her er ekspertens tips til hvordan f\u00e5 i gang sexlivet igjen:\u00a0\n\n23\\. sep 2016 Men hvordan gj\u00f8r 7 Plus det mot Sony-kameraet vi tidligere har testet i m\u00f8rke omgivelser og sammenlignet mot iPhone SE og Galaxy S7 Edge? Vi har ogs\u00e5 installert iOS 10.1 for \u00e5 teste den nye portrettfunksjonen. Se bildene og sammenligninger mot Sony-kameraet i slutten av artikkelen. De to kameraene\u00a0 \u00abOops, unnskyld, Lawrence\u00bb, sa Franny da hun skumpet til ham idet hun b\u00f8yde ned til stekeovnen for \u00e5 se hvordan det gikk med en quiche. Det var bare de tre \u2013 Sylvia hadde ikke st\u00e5tt opp, Bobby og kj\u00e6resten hadde dratt p\u00e5 stranden, dekket fra topp til t\u00e5 av h\u00f8yteknologiske tekstiler som om de skulle ut i en triatlon,\u00a026. jan 2003 N\u00e5r man er blitt kj\u00e6rester og har brukt en del tid sammen, s\u00e5 oppdager man veldig fort at man \u00abbulker\u00bb p\u00e5 en del omr\u00e5der. Det blir interessemotsetninger. Hvordan kan vi ta hensyn til hverandre og finne en balanse p\u00e5 de tingene, sp\u00f8r Hareide. Han g\u00e5r litt videre p\u00e5 det. - Vi tenker p\u00e5 samliv som om vi er\u00a0 komplett gratis dating J hvordan finne kj\u00e6resten Det er vanskelig \u00e5 gi svar p\u00e5 hvordan puberteten vil utvikle seg for hver enkelt, men vi kan gi en beskrivelse av hvordan et gjennomsnittlig forl\u00f8p vil v\u00e6re. I puberteten g\u00e5r vi inn i ungdomslivet og der vet vi at personer med CP kan oppleve andre utfordringer, som personer uten en funksjonshemning ikke tenker over.dating sove Bilstereo. dating skole forelskelsen; dating skole kj\u00e6reste H\u00f8yttaler bygg-selvdating skole kj\u00e6reste i college H\u00f8yttaler bygg-selv \u00b7 dating singler .. dating skytten menn 5.439,20. dating sites hvordan du skriver en god profil .. dating-spill finne en kj\u00e6reste 19\u00b4\u00b4 frontplate 1U m/hull. 12.9970. dating s\u00f8rafrikanske\u00a0 20. apr 2012 Tittel: Livet etter voldtekten - Tre kvinners opplevelse av hvordan \u00e5 ha v\u00e6rt utsatt for voldtekt har innvirket p\u00e5 livet. venninnen. Venninnen er sammen med kj\u00e6resten, Aina vet ikke hvor de blir av. Aina f\u00e5r situasjon hvor voldtekt kunne finne sted er en vanlig reaksjon hos voldtektsofre (Herman,. 1997).17. okt 2016 Men samtidig har jeg alltid \u00f8nsket \u00e5 finne en indre ro, finne noe eller noen som gj\u00f8r at jeg blir mindre rastl\u00f8s, og som gj\u00f8r at jeg finner tryggheten i meg .. Jeg gjorde det slutt med kj\u00e6resten for 3 m\u00e5neder siden etter lang tid med ingen f\u00f8lelser, men jeg klarer ikke \u00e5 se for meg \u00e5 v\u00e6re med noen andre enda.\n25\\. sep 2015 Du ser etter kj\u00e6reste, han ser etter sengepartner nummer 74 p\u00e5 listen. Hvordan kan du komme tett p\u00e5 uten \u00e5 ende opp s\u00e5ret og alene? LES OGS\u00c5: Slik blir du dr\u00f8mmedama p\u00e5 sosiale medier. Du vet de mystiske mennene, de som ingen kommer innp\u00e5? Du vil v\u00e6re hun eneste ene, men du vet ikke hva i all\u00a0Mushroom Immunforsvar/Antioksidant 13 produkter. s application rencontre gratuitement J hvordan finne kj\u00e6resten function MM\\_reloadPage(init) { //reloads the window if Nav4 resized if (init==true) with (navigator) {if ((appName==\"Netscape\")&&(parseInt(appVersion)==4)) { \\_pgW=innerWidth; \\_pgH=innerHeight; onresize=MM\\_reloadPage; }} else if (innerWidth\\!=\\_pgW || innerHeight\\!=document.Jeg vet det f\u00f8les ut som om livet ikke var verdt \u00e5 leve likevel, for hvordan kan livet ta fra deg det kj\u00e6reste du har? Vel, det er den harde ironien. For finnes det en gud er han .. Mamma og pappa hadde tydeligvis s\u00f8kt land og strand rundt for \u00e5 finne meningen av dette. Haha, de trodde det var slikt man fikk av kjendiser for \u00e5 gi\u00a0 Temperaturm\u00e5l, Tempen, Feber, Smertestillende, Febernedsettende, Panodil, Pinex, Pamol, Paracet, Otribaby, Mikstur, Stikkpiller, Forkj\u00f8lelse,\n\nVed \u00e5 sp\u00f8rre direkte vil nok kj\u00e6resten nekta for s\u00e5 \u00e5 skjule sine spor. Men for \u00e5 ha fullt innsyn i en annens maskin, m\u00e5 man ikke ha direkte tilgang til den f\u00f8rst for \u00e5 installere spionprogram? Og n\u00e5r emnet fortsatt er oppe, hvordan finner man best ut om noen snoker rundt p\u00e5 maskinen? Hufse: medlem i 112\u00a0 8. nov 2013 Ogs\u00e5 kommer det til uttrykk gjennom hvordan fetisjen forvaltes hos den personen, mens det hos en annen kan komme ut ved at man for eksempel blir avhengig av Facebook eller f\u00e5r angst. Det \u00e5 finne en balanse mellom seg og partner og begges lidenskaper, og \u00e5 sette av tid til hverandre, er alts\u00e5 et\u00a0dating kj\u00e6reste for 2 m\u00e5neder dating kj\u00e6reste for 3 m\u00e5neder kr 79,00. dating kj\u00e6reste for 4 \u00e5r dating kj\u00e6reste for 6 \u00e5r Kj\u00f8p n\u00e5 dating kj\u00e6reste i to \u00e5r dating kj\u00e6reste kj\u00e6resten kr 189,00. dating kj\u00e6reste kj\u00e6resten status dating kj\u00e6reste med aspergers Kj\u00f8p n\u00e5. dating kj\u00e6resten dating kontaktannonser kamp favorite\u00a0 h site rencontre gratuit femmes J hvordan finne kj\u00e6resten 8. des 2017 Hva er forskjellen p\u00e5 en blondine og verdensrommet? Svar: I verdensrommet er det h\u00e5p om intelligent liv. Ring\\! Ring\\! Blondinen: \u2013 Hallo, kan dere fikse pc min? Ekspedit\u00f8ren: \u2013 Hei, beklager, men dette er en vindusforetning. Blondinen: Men jeg har jo Windows. Vet du hvordan man drukner en blondine?23. okt 2013 Vi vil finne ut hvordan de har reist og om dette er organisert fra Norge via bakmenn, sier Bj\u00f8rlo til VG. - Vi \u00f8nsker et best mulig bilde, og dersom det stemmer at et radikalt milj\u00f8 vokser fram, s\u00e5 er det ikke en \u00f8nsket utvikling. Da er det v\u00e5rt ansvar, i samarbeid med de som er ansvarlige i koranskoler og andre\u00a0 Vi h\u00e5per at v\u00e5r side gir deg svaret p\u00e5 det du er p\u00e5 jakt etter, og vil hjelpe deg med \u00e5 ikke bare finne det beste casinoet og f\u00e5 de beste bonusene \u2013 men ogs\u00e5 forelske deg i spilleautomater p\u00e5 samme m\u00e5ten som vi har gjort. Den er veldig lik systemet vi nevnte over. Her f\u00e5r du en veldig rask og enkel oversikt over hvordan du\u00a0\n\n12\\. okt 2015 Hvilket kontor tilh\u00f8rer du? Du kan ogs\u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 andre NAV-enheter. S\u00f8k p\u00e5 kontornavn eller postnummer. dating i singapore utlendinger. dating kitsap fylke dating kitty blogg dating kiwi gutta 0 dating kiwi mann artikler. dating i sirkelen av venner \u00b7 dating i siste vs n\u00e5 \u00b7 dating i skandinavia \u00b7 dating iskemiske hjerneslag radiographics \u00b7 dating is kjernepr\u00f8ver; dating kort tid etter ektefelle dating iskjerner. dating kj\u00e6reste dating kort\u00a0Det skjer n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 kj\u00e6resten min, og om jeg er bra nok for han, eller n\u00e5r jeg har gjort noe jeg angrer p\u00e5 for eksempel. . I det siste har jeg blitt litt deppa og sliten og vet ikke helt hvordan jeg skal komme videre. S\u00e5 bra at du skriver til oss J. Det er veldig viktig \u00e5 sette ord p\u00e5 akkurat de f\u00f8lelsene du forteller om her. anonymous internet dating J hvordan finne kj\u00e6resten For 17 timer siden Du trenger ikke ha noe spesiell erfaring om hvordan man lager nettsider for \u00e5 tjene penger p\u00e5 nett. Du blir nok ikke rik av \u00e5 selge bilder p\u00e5 nett, men det kan bli en flott Du vil derfor finne et stort utvalg av disse klassikerne hos de fleste nettcasino. Mulighetene er virkelig uendelige\\! Hvis du kan reglene for\u00a026. okt 2016 Min mor sa alltid; Vi har barna v\u00e5re til l\u00e5ns frem til de er voksne \u2013 men hvordan er det n\u00e5r vi som foreldre f\u00e5r det presentert s\u00e5 tydelig som n\u00e5r de \u00f8nsker \u00e5 ha kj\u00e6resten sin overnattende? Hva skjer i Kommer det pekefinger, kjefting og \u00abjeg er s\u00e5 skuffet\u00bb, blir det d\u00e5rlig grobunn for dialog rundt temaJ. jeg trenger kj\u00e6rlighet datingside jeg kan hekte subwoofere til en lager radio Dynamikk er et designprinsipp det kan v\u00e6re greit \u00e5 forholde seg til n\u00e5r det kommer til \u00e5 blande ulike stiler. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan man jobbe med kontraster, slik at \u00f8yet fanger det man \u00f8nsker at det skal fange. jeg trenger mer dating-nettsteder jeg\u00a015. des 2013 Lurer du p\u00e5 hva du skal gi til kj\u00e6resten din i julegave? Det er et par ting du i hvert fall Heller ikke b\u00f8ker om \u00e5 bli i bedre form, eller hvordan jeg kan f\u00e5 six-pack raskest. Roy, Thomas og Nikolai: Det sier Kristi J. Solheim, familieterapeut i Prat; Samtale og veiledningssenter AS. - Det kan v\u00e6re at du ikke\u00a0\nNorsk Tipping - Spill og resultater. Vi tilbyr spenning, underholdning og overskudd til gode form\u00e5l. V\u00e5r hovedoppgave er \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de ansvarlig og levere attraktive spill. J hvordan finne kj\u00e6resten 28. nov 2011 Det at han fant seg en kj\u00e6reste og pr\u00f8vde \u00e5 holde det skjult for meg, samtidig som han var utro mot henne med meg, gj\u00f8r at det er vanskelig for meg \u00e5 stole p\u00e5 Hilsen J. Hei J. For meg s\u00e5 er dette bad news. Du beskriver en relativt antisosial personlighet, som her hyperseksuell (henger ofte sammen med\u00a08. mar 2016 Oppholdstillatelse for kj\u00e6reste fra Singapore - posted in Visum og oppholdstillatelse til Norge: Hei\\! Jeg har en kj\u00e6reste fra Singapore og vi tenker p\u00e5 \u00e5 flytte sammen i Norge til neste \u00e5r. Jeg vet jo jeg m\u00e5 prate med UDI Dette innlegget har blitt redigert av Jolly J. d.e: 08 mars 2016 - 12:08. Til toppen\u00a0 online enkelt datingside Kalendergaver \u00b7 online \u00e9n retning dating spill Til din venninne \u00b7 online fart datingside Til kj\u00e6resten han \u00b7 online filipinske dating nettsteder Til kj\u00e6resten hun \u00b7 online fitness dating nettsteder Til mor \u00b7 online fl\u00f8rting og dating Til far \u00b7 online fl\u00f8rting og dating-nettsteder Budsjett vs Luksus \u00b7 online fl\u00f8rting\u00a0Mario Durham har gitt dem i oppdrag \u00e5 finne kj\u00e6resten hans, Olivia. Hun har plutselig forsvunnet og Mario er bekymret. Quinn bruker alle triksene i boka og finner snart ut hvor Olivia befinner seg. Men like etter blir hun funnet drept p\u00e5 en bestialsk m\u00e5te, og detektivene m\u00e5 se i \u00f8ynene at de kanskje har v\u00e6rt brikker i et spill\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bc97c94-7678-4c4c-a85a-ca296ef21ea5"}
+{"url": "http://ikkebike.norwegianforum.net/t877p300-verkty-og-utstyr-fra-biltema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:26Z", "text": "## **301** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 18.07.17 21:14\n#### pelsen\n\n  \n\nJoin date : 02.08.2013  \nAge : 56  \nBosted : Oslo  \n\n> pelsen skrev:G\u00e5tt i fella igjen  Skulle bare ha en laderegulator til bilen for \u00e5 sjekke om den gamle var g\u00e5en, det var den ikke for bilen ladet bra igjen s\u00e5 fort jeg skrudde til kabelskoen p\u00e5 generatoren   \n> Denne her ble ogs\u00e5 med hjem, fin liten tankveske som passer fint til sm\u00e5saker jeg ikke f\u00e5r plass til i lommene. Det g\u00e5r fint 6 \u00f8l oppi, s\u00e5 den kan trygt brukes til handletur.  \n>   \n> http://www.biltema.no/no/Bil---MC/MC/Bagasje/Tankveske-med-GPS-holder-2000032161/  \n> Men GPS-holderen er en vits, s\u00e5 sm\u00e5 GPSer f\u00e5r man vel ikke kj\u00f8pt lenger. Og man skal ha liten telefon hvis den skal f\u00e5 plass. \u00a0Vinduet er ogs\u00e5 tilpasset telefoner fra forrige ti-\u00e5r. Lurer virkelig p\u00e5 hvordan de tenker n\u00e5r de designer.   \n> Jeg har allerede sprettet s\u00f8mmen og tatt ut GPSholderen, det gir bedre plass i veska. \n\nN\u00e5 har glidel\u00e5sen i en av lommene allerede g\u00e5tt i stykker, Bilr\u00e6va-drit, man burde holde seg langt unna den butikken.\n\n## **302** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 18.07.17 21:24\nJoin date : 25.10.2013  \nBosted : Weedreck  \n\nJa Gutter  i dag satte jeg for f\u00f8rste gang mine sure f\u00f8tter i en bilr\u00e6va-buttikk  Skulle kj\u00f8pe noen 20 mm r\u00f8rdeler for s\u00e5nn svart plastslange for Gutt-ongen. G\u00e5 p\u00e5 bilr\u00e6va sa han, \"der har de allt mulig for en billig penge Fatt\u00e6rn\", sa han.  \nMen heldigvis hadde de ikke det  s\u00e5 jeg fortet meg tomhendt ut igjen   \nOg forta meg opp til Comfort-r\u00f8rleggern, der hadde de allt jeg trengte av kvalitets-fittings i skire blanke messingen   \nS\u00e5 dyrt var det heller ikke, ca 500 kr for 3 stk 20 mm skj\u00f8tekoblinger og et t-stykke og 2 stk koblinger til det.\n\n## **303** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 21.07.17 14:15\n\n#### mortal\n\n> pelsen skrev:\n> > pelsen skrev:G\u00e5tt i fella igjen  Skulle bare ha en laderegulator til bilen for \u00e5 sjekke om den gamle var g\u00e5en, det var den ikke for bilen ladet bra igjen s\u00e5 fort jeg skrudde til kabelskoen p\u00e5 generatoren   \n> > Denne her ble ogs\u00e5 med hjem, fin liten tankveske som passer fint til sm\u00e5saker jeg ikke f\u00e5r plass til i lommene. Det g\u00e5r fint 6 \u00f8l oppi, s\u00e5 den kan trygt brukes til handletur.  \n> > http://www.biltema.no/no/Bil---MC/MC/Bagasje/Tankveske-med-GPS-holder-2000032161/  \n> > Men GPS-holderen er en vits, s\u00e5 sm\u00e5 GPSer f\u00e5r man vel ikke kj\u00f8pt lenger. Og man skal ha liten telefon hvis den skal f\u00e5 plass. \u00a0Vinduet er ogs\u00e5 tilpasset telefoner fra forrige ti-\u00e5r. Lurer virkelig p\u00e5 hvordan de tenker n\u00e5r de designer.   \n> > Jeg har allerede sprettet s\u00f8mmen og tatt ut GPSholderen, det gir bedre plass i veska. \n> \n> N\u00e5 har glidel\u00e5sen i en av lommene allerede g\u00e5tt i stykker, Bilr\u00e6va-drit, man burde holde seg langt unna den butikken.\n\n  \nJeg har kikket p\u00e5 den tankvesken selv ogs\u00e5, for bruk p\u00e5 gamle-guzzien. Telefonen min (Samsung Galaxy S5, den er jo noen \u00e5r gammel n\u00e5) gikk akkurat ned i den lommen, og magnetfeste er akkurat det jeg ser etter.  \n  \nAt glidel\u00e5sen r\u00f8k s\u00e5 raskt h\u00f8rtes jo ikke bra ut, men husk at du f\u00e5r byttet/pengene igjen p\u00e5 Biltema uten sp\u00f8rsm\u00e5l. Men kvitteringen m\u00e5 du ha med.\n\n#### pelsen\n\n  \n\n> > pelsen skrev:\n> > > pelsen skrev:G\u00e5tt i fella igjen  Skulle bare ha en laderegulator til bilen for \u00e5 sjekke om den gamle var g\u00e5en, det var den ikke for bilen ladet bra igjen s\u00e5 fort jeg skrudde til kabelskoen p\u00e5 generatoren   \n> > > Denne her ble ogs\u00e5 med hjem, fin liten tankveske som passer fint til sm\u00e5saker jeg ikke f\u00e5r plass til i lommene. Det g\u00e5r fint 6 \u00f8l oppi, s\u00e5 den kan trygt brukes til handletur.  \n> > > http://www.biltema.no/no/Bil---MC/MC/Bagasje/Tankveske-med-GPS-holder-2000032161/  \n> > > Men GPS-holderen er en vits, s\u00e5 sm\u00e5 GPSer f\u00e5r man vel ikke kj\u00f8pt lenger. Og man skal ha liten telefon hvis den skal f\u00e5 plass. \u00a0Vinduet er ogs\u00e5 tilpasset telefoner fra forrige ti-\u00e5r. Lurer virkelig p\u00e5 hvordan de tenker n\u00e5r de designer.   \n> > > Jeg har allerede sprettet s\u00f8mmen og tatt ut GPSholderen, det gir bedre plass i veska. \n> > \n> > N\u00e5 har glidel\u00e5sen i en av lommene allerede g\u00e5tt i stykker, Bilr\u00e6va-drit, man burde holde seg langt unna den butikken.\n> \n>   \n> Jeg har kikket p\u00e5 den tankvesken selv ogs\u00e5, for bruk p\u00e5 gamle-guzzien. Telefonen min (Samsung Galaxy S5, den er jo noen \u00e5r gammel n\u00e5) gikk akkurat ned i den lommen, og magnetfeste er akkurat det jeg ser etter.  \n>   \n> At glidel\u00e5sen r\u00f8k s\u00e5 raskt h\u00f8rtes jo ikke bra ut, men husk at du f\u00e5r byttet/pengene igjen p\u00e5 Biltema uten sp\u00f8rsm\u00e5l. Men kvitteringen m\u00e5 du ha med.\n\nSamma modell p\u00e5 mobilen som den jeg har og jeg fikk dyttet den nedi, det hadde jo v\u00e6rt fint om vinduet til skjermen var stort nok. Greit \u00e5 se hele skjermen. \u00a0  \nJeg har nok \u00a0ikkeno \u00e5 reklamere, jeg skar ut GPS-holderen. Og jeg har sk\u00e5ret vekk den lomma som glidel\u00e5sen r\u00f8k p\u00e5. Den kan nok sees p\u00e5 som \u00f8delagt, men begynner \u00e5 bli til noe som kan brukes. \u00a0   \nDesignmessig er det sikkert fint, men n\u00e5r de bruker tjukt og stivt materiale, og syr i \u00f8rten lag blir det bare dumt. Hele veska er jo full av sine egne lommer. Sikkert en god ide fra en designer, men s\u00e5 er den blitt sydd i et billigere materiale. \u00a0Det er jo et lite eksempel p\u00e5 en liten bit av all drit som lages og sendes runt kloden. Det er ressurser som kunne v\u00e6rt brukt bedre... \n\n  \n\nAge : 56  \nBosted : Oslo  \n\nJeg har kj\u00f8pt en s\u00e5nn p\u00e5 Ebay:  \nhttp://www.ebay.com/itm/USB-2-0-LCD-Power-Monitor-coulometer-capacity-QC-2-0-Voltage-Current-Meter/181890276646?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&\\_trksid=p2060353.m2749.l2649  \nDen viser ladestr\u00f8m/spenning, og den teller amperetimer for ting man kobler p\u00e5 USB.  \nJeg har ogs\u00e5 en s\u00e5nn: http://www.biltema.no/no/Kontor---Teknikk/Batteri-og-Stromforsyning/Batterier/Powerpack-10400-mAh-2000035109/?artId=240142  \nDet var vel i 2015 jeg syndet og kj\u00f8pte den, den hadde visst vunnet en test og jeg er en lettlurt nisse.   \nN\u00e5 har jeg m\u00e5lt hva jeg lader den opp med og hva jeg f\u00e5r ut. Den tok imot ca 11 Ah, og den ladet 5,6 Ah til den var tom. Bilr\u00e6va har oppgitt 10400 mAh og det er hva den kan ta imot av energi, ikke hva den kan levere. Og ratingen i milliampervotimer forvirrer jo bare. Bilbatterier i Ah og denne i mAh.  \nJeg har skrudd den opp og det er tre stk 18650 celler. Den funker fint og lader telefonen n\u00e5r jeg ikke har str\u00f8m. Ikkeno drit, bare et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved ratingen, det er mulig at dette er gjengs rating, jeg har ikke m\u00e5lt noe annen batteripakke. Triumphene mine har jo ikke batteri, blir litt feil \u00e5 ruse mottorsykkel p\u00e5 morran for \u00e5 lade mobil  Har nok latt den v\u00e6re d\u00f8d noen ganger \n\n#### mekkern\n\n  \n\nDet som forvirrer saken enn\u00e5 mer er ved hvilken volt mAh kapasitet er opgitt p\u00e5 batteriet. For det gir jo et m\u00e5l om den totale mWh kapasiteten.\n\n## **307** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 23.07.17 23:43\n\nJoin date : 12.04.2012  \nAge : 54  \nBosted : Nordkapp  \n\nIkke klag p\u00e5 biltema ... for en mnd siden startet jeg hjemmefra i regnv\u00e6r, og 5 grader, med et par gamle mc-st\u00f8vler. Etter tre timer kom jeg til Alta med kalde og v\u00e5te f\u00f8tter. Ikke noe problem, tenkte jeg, jeg spretter innom biltema og rasker med meg et par st\u00f8vler. De burde jo holde meg t\u00f8rr et par timer ... de er jo helt nye. Neida, etter 15 min var jeg like v\u00e5t og kald som f\u00f8r ... bare dritt\n\n#### Mahatma\n\n  \n\nJoin date : 21.05.2012  \nBosted : Oslo  \n\n> pelsen skrev:Jeg har kj\u00f8pt en s\u00e5nn p\u00e5 Ebay:  \n> http://www.ebay.com/itm/USB-2-0-LCD-Power-Monitor-coulometer-capacity-QC-2-0-Voltage-Current-Meter/181890276646?ssPageName=STRK%3AMEBIDX%3AIT&\\_trksid=p2060353.m2749.l2649  \n> Den viser ladestr\u00f8m/spenning, og den teller amperetimer for ting man kobler p\u00e5 USB.  \n> Jeg har ogs\u00e5 en s\u00e5nn: http://www.biltema.no/no/Kontor---Teknikk/Batteri-og-Stromforsyning/Batterier/Powerpack-10400-mAh-2000035109/?artId=240142  \n> Det var vel i 2015 jeg syndet og kj\u00f8pte den, den hadde visst vunnet en test og jeg er en lettlurt nisse.   \n> N\u00e5 har jeg m\u00e5lt hva jeg lader den opp med og hva jeg f\u00e5r ut. Den tok imot ca 11 Ah, og den ladet 5,6 Ah til den var tom. Bilr\u00e6va har oppgitt 10400 mAh og det er hva den kan ta imot av energi, ikke hva den kan levere. Og ratingen i milliampervotimer forvirrer jo bare. Bilbatterier i Ah og denne i mAh.  \n> Jeg har skrudd den opp og det er tre stk 18650 celler. Den funker fint og lader telefonen n\u00e5r jeg ikke har str\u00f8m. Ikkeno drit, bare et sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved ratingen, det er mulig at dette er gjengs rating, jeg har ikke m\u00e5lt noe annen batteripakke. Triumphene mine har jo ikke batteri, blir litt feil \u00e5 ruse mottorsykkel p\u00e5 morran for \u00e5 lade mobil  Har nok latt den v\u00e6re d\u00f8d noen ganger \n\n  \nJeg har kj\u00f8pt flere s\u00e5nne billige USB batterier p\u00e5 ebay,og kvaliteten der er heller laber har jeg funnet ut.Hvor mange ganger kan du full lade mobilen med den BT greia?\n\n#### pelsen\n\n  \n\nJoin date : 02.08.2013  \nAge : 56  \nBosted : Oslo  \n\n> Mahatma skrev:Jeg har kj\u00f8pt flere s\u00e5nne billige USB batterier p\u00e5 ebay,og kvaliteten der er heller laber har jeg funnet ut.Hvor mange ganger kan du full lade mobilen med den BT greia?\n\nEn full og to halve ga den jo. Den er vel \u00e5 betrakte som ok kvalitet.\n\n## **310** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 25.07.17 1:24\n#### Mahatma\n\n  \n\nJoin date : 21.05.2012  \nBosted : Oslo  \n\n> pelsen skrev:\n> > Mahatma skrev:Jeg har kj\u00f8pt flere s\u00e5nne billige USB batterier p\u00e5 ebay,og kvaliteten der er heller laber har jeg funnet ut.Hvor mange ganger kan du full lade mobilen med den BT greia?\n> En full og to halve ga den jo. Den er vel \u00e5 betrakte som ok kvalitet.\n\n  \nDet betyr to fulle... Det er bra kvalitet hvis s\u00e5 iforh\u00e5ld til ebay\n\n#### mortal\n\n  \nJoin date : 22.04.2012  \nAge : 50  \nBosted : Oslo  \n\nHer er hodetelefoner som har f\u00e5tt veldig bra tester i b\u00e5de *Lyd og Bilde* (fem av seks stjerner, \"Spesielt anbefalt\") og p\u00e5 *tek.no*. Tr\u00e5dl\u00f8s Bluetooth med aktiv st\u00f8ykansellering til kun 799,-, og er de samme som Expert selger som *Amadeus*.  \n  \n## **312** Re: Verkt\u00f8y og utstyr fra Biltema on 12.10.17 13:38\n#### KliffArne\n\nJoin date : 12.04.2012  \nAge : 52  \nBosted : Karm\u00f8y  \n\n> jhn skrev:Ikke klag p\u00e5 biltema ... for en mnd siden startet jeg hjemmefra i regnv\u00e6r, og 5 grader, med et par gamle mc-st\u00f8vler. Etter tre timer kom jeg til Alta med kalde og v\u00e5te f\u00f8tter. Ikke noe problem, tenkte jeg, jeg spretter innom biltema og rasker med meg et par st\u00f8vler. De burde jo holde meg t\u00f8rr et par timer ... de er jo helt nye. Neida, etter 15 min var jeg like v\u00e5t og kald som f\u00f8r ... bare dritt\n\n  \nDu bytta sikkert ikke sokker f\u00f8r du kj\u00f8rte videre, selvf\u00f8lgelig var de like v\u00e5t som f\u00f8r. Nye st\u00f8vler t\u00f8rker vel ikke sokka\n\n  \n> > jhn skrev:Ikke klag p\u00e5 biltema ... for en mnd siden startet jeg hjemmefra i regnv\u00e6r, og 5 grader, med et par gamle mc-st\u00f8vler. Etter tre timer kom jeg til Alta med kalde og v\u00e5te f\u00f8tter. Ikke noe problem, tenkte jeg, jeg spretter innom biltema og rasker med meg et par st\u00f8vler. De burde jo holde meg t\u00f8rr et par timer ... de er jo helt nye. Neida, etter 15 min var jeg like v\u00e5t og kald som f\u00f8r ... bare dritt\n> \n> Du bytta sikkert ikke sokker f\u00f8r du kj\u00f8rte videre, selvf\u00f8lgelig var de like v\u00e5t som f\u00f8r. Nye st\u00f8vler t\u00f8rker vel ikke sokka\n> Kanskje du kan tjene penger p\u00e5 de????  \n> Brukte sokker..\n\nJeg leste dette i formiddag ... men et par sokker er ikke mye \u00e5 starte n\u00e6ringsvirksomhet p\u00e5.  \nDet tar jo flere \u00e5r \u00e5 bygge opp igjen et par med tilsvarende od\u00f8r\n\n\n#### KliffArne\n\nJoin date : 12.04.2012  \nAge : 52  \nBosted : Karm\u00f8y  \n\n> > mekkern skrev:\n> > > jhn skrev:  \n> > > Bytte sokker? N\u00e6h, det har jeg ikke gjort \n> > Kanskje du kan tjene penger p\u00e5 de????  \n> >   \n> > Brukte sokker..\n> \n> Jeg leste dette i formiddag \u00a0... men et par sokker er ikke mye \u00e5 starte n\u00e6ringsvirksomhet p\u00e5.  \n> Det tar jo flere \u00e5r \u00e5 bygge opp igjen et par med tilsvarende od\u00f8r\n\n  \nHva er det dere leser p\u00e5?? Klarte ikke la v\u00e6re \u00e5 klikke meg inn, og hva leser jeg; \"Men responsen var stor, og en som kalte seg John kj\u00f8pte sokkene\".....  \n  \nJohn, er det deg, jhn? \n\n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe1edc3d-956b-48f8-9e4d-eb4c15190f22"}
+{"url": "http://www.fun-racing.net/186910168/2068581/posting/forberedelser-til-neste-l%C3%B8p-24-27-juli-straks-i-boks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:18Z", "text": "17\\. jul, 2014\n\n# Forberedelser til Neste l\u00f8p 24-27 Juli straks i boks\n\n\n\nEn uke igjen, s\u00e5 braker det l\u00f8s, og vi setter kursen mot Sverige og Kinnekulle ring\\!\n\n\n\n\"123hjemmeside er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 sin egen nettside p\u00e5. Og det er kjempeenkelt \u00e5 endre design og legge til innhold, jeg elsker l\u00f8sningen\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23e48b7d-bece-4421-9bcd-ab923e99e993"}
+{"url": "https://sistestopp.com/artikkel/spill-gaming/na-kan-du-stemme-pa-psplus-spill.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:58Z", "text": "      - ## Velkommen til SisteStopp.com\n        \n        SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n# N\u00e5 kan du stemme p\u00e5 PSplus-spill\n\n  \nSpill & Gaming Skrevet av: peter m o Skrevet: 13. August 2015\n\nSony vil ha din hjelp til \u00e5 bestemme hvilket spill de skal legge ut gratis p\u00e5 PS+\n\nSelv om Playstation Plus kanskje har blitt litt treigere etter at de lanserte Playstation 4, er det fortsatt en kjempeservice som tilbyr masse gode spill uten at det koster deg mer enn et abonnement. Det har v\u00e6rt mye indiespill og sm\u00e5spill i det siste, og vi venter vel alle p\u00e5 de store triple-A spillene skal komme rullende. Uansett. Sony har annonsert at de vil ha abonnenter p\u00e5 tjenesten til \u00e5 stemme p\u00e5 hvilket spill som skal legges ut neste m\u00e5ned. Det spillet med mest stemmer vil bli lagt ut gratis, mens de som ikke n\u00e5dde toppen blir lagt ut med en betydelig rabatt.\n\nF\u00f8rste runde starter allerede i morgen, og du vil kunne stemme frem til mandag 24 august.\n\nSpillene du kan stemme p\u00e5 er Zombie Vikings, Grow Home and Armello. Ja, det er indietitler.\n\n**Armello** er et spill som kombinerer kort/brettspill og taktikk med en dose RPG. Det er satt i en tegnefilmaktig og fargerik verden hvor karakterene er dyr.\u00a0 Sitat Playstation: \"Think Game of Thrones meets Kung Fu Panda\u2026\"\n\n  \n**Grow Home** er et animert plattformspill hvor du styrer en liten robot som kan f\u00e5 ting til \u00e5 vokse rundt seg. Tror videoen forteller det bedre enn jeg kan.\n\n  \n**Zombie Vikings** er et coop-spill i tegnefilmformat om, ja, du gjetta det, zombievikinger. Det kan minne litt som Super Smash-serien, og ser absolutt interessant ut.\n\n  \nS\u00e5 hvis noe av dette ser interessant ut, husk \u00e5 sende inn din stemme i morgen, eller i det minste f\u00f8r 24 august. Hvis du vil bli med, s\u00e5 er det s\u00e5 enkelt som \u00e5 logge deg p\u00e5 Playstation 4, s\u00e5 f\u00e5r du opp et varsel i l\u00f8pet av morgendagen. Lykke til\\!\n\n  \nSpill & Gaming Skrevet av: peter m o Skrevet: 13. August 2015  \n*Kommentarer elsker vi, men Kardemomme-loven gjelder. V\u00e6r snill og grei og respekt andre mennesker.*  \n  \nSisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 tilbake i ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte. Mer info om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68b81920-cc16-4001-a7ee-bb83962afca7"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/forlovelsesringer/gullsmedbutikken-as/v%C3%A5r-egen-kolleksjon-hvitt-gull-nyhet/forlovelsesringer-gifteringer-nyhet-gullsmedbutikken-as-2515", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00576.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:01Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n******Det er med stolthet vi lanserer v\u00e5r egen ringkolleksjon i 14 karat gull. Ringene er i meget god kvalitet og lages ved hjelp av moderne produksjonsmetoder og tradisjonelt gullsmedh\u00e5ndverk av en av europas st\u00f8rste produsenter. H\u00f8y kvalitet til lav pris\\!******\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat hvitt gull. Ringene er ca. 5 mm brede, tykkelse 1,5 mm. Dameringen er fattet med tre diamanter, tilsammen st\u00f8rrelse 0,03 ct. i kvalitet TW.SI.\u00a0 Ringen har polert overflate med pen hjertefasong rundt diamantene. Lett buet fasong utvendig og buet innvendig.\n\nPrisen er pr. par. Ringene leveres i praktisk etui. Gravering er inkludert i prisen. Leveringstid: ca. 2-3 uker.\n\n\n\n Hurtig visning\n\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat hvitt gull i flott kvalitet. Dameringen er fattet med diamanter. Pris pr. par. Trykk p\u00e5 \"Les mer\" for mer info om ringene.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "356cab6a-6c59-454a-b48e-dae25a4f1f4d"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g317113-d3316910-Reviews-The_Langtang_View_Resort-Dhulikhel_Bagmati_Zone_Central_Region.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:23Z", "text": "En reisendes bilde fra Dhulikhel \n\n\nSolo retreat\n\nDet er mer et sted for deg \u00e5 avslutte dvalemodus spesielt om vinteren som var den perioden jeg gikk. Veldig enkle rom, men du kan bestille mat til \u00e5 ha den p\u00e5 rommet ditt. varmeovn fungerer sv\u00e6rt godt som jeg var takknemlig for under den...kalde \u00e5rstiden. Rimelig. De ansatte er vennlige og alltid klar til \u00e5 gi en hjelpende h\u00e5nd. Det ligger ganske langt opp bakken. Selv om det er isolert, vil du kunne nyte utsikten hvis hensikten din er \u00e5 ha litt alene tid. Utsikten er utrolig. Virkelig fantastisk utsikt. Jeg finner ikke ord som er rettferdig.Mer\n\nDato for oppholdet: november 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec54f834-c68c-4fe7-9189-62f46ef94339"}
+{"url": "http://heidifurre.com/forfattarportrett/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:38Z", "text": "# Forfattarportrett\n\nPosted on April 28, 2015 by Heidi\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nEg er s\u00e5 heldig at eg f\u00e5r ta forfattarportrett av alle aktuelle Flammeforfattarar to gongar i \u00e5ret. Det kjennes litt som \u00e5 blinddate masse folk rundt i Oslo, eg har m\u00f8tt dei p\u00e5 kirkeg\u00e5rden, i Botanisk Hage, ved Postgirobygget, heime hos meg og p\u00e5 plassar dei likar \u00e5 skrive. Her er henholdsvis portrett av Victoria Durnak som er ute med \"Torget\", av Atle H\u00e5land (som har sleppfest for \"Han\" p\u00e5 Liebling f\u00f8rstkommande mandag) og av Inger Wold Lund som gav ut \"Ingenting skjedde\" tildegare i v\u00e5r. Eg skal lese alle tre.\n\n## 2 thoughts on \"Forfattarportrett\"\n\n1.   **Angela** says:\n    \n    April 28, 2015 at 5:17 pm\n    \n    Det er helt tydelig at det ikke er f\u00f8rste gang du tar portrett\\! Kjempefine. \ud83d\ude00\n\n2.   **tine katrine** says:\n    \n    April 29, 2015 at 4:49 am\n    \n    S\u00e5 spennende\\! Fine bilder som alltid \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb8b9d0a-ac92-48f2-853c-37dd84385d69"}
+{"url": "http://linkin-solo-2011.blogspot.com/2011/03/dag-20.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:13Z", "text": "\u00d8yvind Glendrange 8. mars fortsetter turen fra Lindesnes til Kinnarodden\n\n## onsdag 30. mars 2011\n\n### Dag 20\n\n27\\. mars  \nKongshelleren - Lungsdalshytta - Bjordalsbu 31km  \n  \nSkottene gj\u00f8r seg klar til \u00e5 g\u00e5 mot Geiterygghytta og jeg fortsetter turen mot Lungsdalshytta og Bjordalshyttar ca halv ti. Fint skif\u00f8re, litt sn\u00f8, men vinden i ryggen mot Lungsdalshytta. Litt isete nedkj\u00f8ringer, men kom meg velberga ned til en r\u00f8mmelunsj f\u00f8r jeg startet p\u00e5 stigningene opp til Bjordalsbu, ca 500 h\u00f8ydemeter. Jeg f\u00e5r vinden og sn\u00f8en i mot n\u00e5r jeg kommer opp i h\u00f8yden. Kommer meg i hus i halv sekstiden.  \nTre Tyskere og fire Hollendere har kommet opp fra Breist\u00f8len tidligere, s\u00e5 hytta er varm. De skal g\u00e5 til Finse. Senere p\u00e5 kvelden ramler en skoleklasse fra Voss Jordbruksskole inn i hytta. De skulle ha ligget i telt, men pga v\u00e6ret ble det hytte -ogs\u00e5 de p\u00e5 vei til Finse.  \nDet ble stinn brakke og ikke en ledig seng igjen.  \nTyinkrysset er m\u00e5let i morra.\n\n\u00d8yvind Glendrange  kl. \n\n01:45           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a418bae2-abf1-42cc-81ec-70091c2ff93f"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/dugnadsgjenge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:56Z", "text": "v\u00e5re naboer og divisjonskollegaer tilbringer p\u00e5sken i sydligere str\u00f8k som sin sesongoppladning, samlet Vegard Lunde sine menn til den f\u00f8rste av i alt to fellestreninger denne p\u00e5sken tirsdag kveld. I stedet for \u00e5 ta med seg solfaktor og badet\u00f8y, m\u00e5tte gutta derimot ta med seg hakke og spade, samt m\u00f8te langt tidligere enn vanlig treningstid, da sportssjef Sundt \u00f8nsket \u00e5 f\u00e5 bort den siste sn\u00f8en og isen p\u00e5 Black River Park.\n\n\"S\u0102\u0104nn fungerer det her. Vi har ingen muligheter for \u0102\u0104 reise verken hit eller dit p\u0102\u0104 treningssamling. Vi har nok med \u0102\u0104 skaffe penger til bane for trening og kamper under de hardeste vinterm\u0102\u0104nedene. S\u0102\u0104 s\u0102\u0104nnsett er vel allerede det budsjettet sprengt for lengst\", smiler Sundt, som ikke legger skjul p\u0102\u0104 hva han mener om enkeltes klubber\n\n\"Vi h\u00f8rer historier om spillere som mottar l\u00f8nn og kj\u00f8regodtgj\u00f8relse for \u0102\u0104 spille i denne i divisjonen, og trenere som hever seks-sifra bel\u00f8p for \u0102\u0104 ha med baller og vester p\u0102\u0104 trening et par-tre ganger i uka.  \nHan som trener mitt lag flyg utp\u0102\u0104 bak meg her med ei b\u00f8tte med salt for \u0102\u0104 fjerne isen p\u0102\u0104 bana. Gutta m\u00f8ter alltid opp n\u0102\u0104r det trengs, men f\u0102\u0104r samtidig beskjed om \u0102\u0104 kj\u00f8pe shortsen og str\u00f8mpene sine selv. De spiller her fordi de har bl\u0102\u0104tt blod i \u0102\u0104rene, og forst\u0102\u0104r hvordan voksenfotballen p\u0102\u0104 dette niv\u0102\u0104et fungerer. Jeg kan telle antall klager eller spillere som surver p\u0102\u0104 noe p\u0102\u0104 en h\u0102\u0104nd gjennom de \u0102\u0104rene vi har drevet p\u0102\u0104 her.\"\n\nTirsdag var de bl\u0102\u0104 A-lags-gutta i full sving med \u0102\u0104 f\u0102\u0104 i stand full 11'er bane p\u0102\u0104 Black River Park. Noe en hel klubb profiterer p\u0102\u0104. Etter en time halvannen i full sving med hakker, spader og kost?\\!?\\! var det klart for en halvannen times \u00f8kt.\n\nTorsdag samles gutta til den tradisjonelle formiddagstreningen i p\u00e5sken. Den dagen gutta kan late som de er langt bedre enn de er fordi de trener p\u00e5 dagtid. P\u00e5 kvelden samles flere av dem for en \u00f8l, og tar med det noen dager p\u00e5skeferie f\u00f8r siste innspurt f\u00f8r sesong\u00e5pningen 19. april.\n\nMed andre ord en \"treningsleir\" i klassisk Ridabu-stil. Dugnad, to \u00f8kter og pils. Matnyttig og kjempebillig \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9aa8c9b-9650-415e-96c3-1c21e6bcb712"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g41778-d2442942-Reviews-Wood_End_Lighthouse-Provincetown_Cape_Cod_Massachusetts.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:04:57Z", "text": "En vakker sandstrand\n\nEn lang spasertur p\u00e5 granitt kampesteiner og en \"sandy Desert\" vil f\u00f8re deg til et av de vakreste lange sandstrender p\u00e5 \u00f8stkysten. G\u00e5 p\u00e5 ettermiddagen n\u00e5r det ikke er for varmt. Det er absolutt verdt det.\n\nheather p\n\nAnmeldt 11. juli 2014 \n\nG\u00e5 ut ved fj\u00e6re\n\nDenne turen er verdt det bare s\u00f8rg for at du er forberedt. Hvis du skal g\u00e5 p\u00e5 den for det meste flat kampesteiner husk \u00e5 bruke tennis sko eller gode spasersko. Jeg kan ikke anbefale sandaler eller glatte sko. Noen av kampesteiner er bratte og...det er noen med et stort hull. Jeg anbefaler \u00e5 g\u00e5 ut ved fj\u00e6re og klatring av kampesteiner og g\u00e5 snarveien gjennom Flat til h\u00f8yre for The Boulders p\u00e5 vei ut. Ta med h\u00e5ndkle og rikelig med vann fordi n\u00e5r du kommer til den andre siden det er en fin strand for \u00e5 sitte og slappe av. Fyrt\u00e5rnet ikke er \u00e5pen, men du kan g\u00e5 rundt p\u00e5 utsiden. Det er en fin spasertur med vakre utsikter p\u00e5 vei ut og tilbake. Travelationship.comMer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\n**Mill Valley, California**\n\n291165\n\nAnmeldt 14. juni 2014 \n\nV\u00e6r forsiktig og lykke til\\!\n\nDet tok oss ca. 45 minutter hver vei for \u00e5 g\u00e5 over moloen ... noe som er en gjeng med kampesteiner stablet. Det er ikke altfor farlig med mindre du er en dufus teksting venner, noen med p\u00e5 deres barn i stedet for sine f\u00f8tter,...eller scarecrow fra The Wizard of Oz ... du m\u00e5 virkelig se hvor du kr\u00f8lle. Annet enn at det er en vakker g\u00e5/hoppe/hop fyrt\u00e5rnet. Hvis du drar n\u00e5r vannet er i bevegelse under moloen, det er en flott gurgling lyd som er flott for meditasjon.Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2014\n\nAnmeldt 5. mai 2014 \n\nVerdt den ekstra Fjelltur\\!\n\nHvis du har gjort p\u00e5 slutten av moloen, tre enden Fyr er bare litt lenger. Litt til nordvest ca. 10 minutter unna, ligger det fyr og skur. Du har faktisk ikke trenger 2 timer for \u00e5 vise fyr, men er m\u00e5 komme dit over moloen....Selv om det er ikke noe spesielt uvanlig det fortsatt representerer en viktig del av Cape historie. Det ligger p\u00e5 Cape Cod Bay og det andre av tre Provincetown fyrt\u00e5rn. Det er den enkleste m\u00e5ten \u00e5 komme dit p\u00e5 en moderat fjelltur\\! Du kan kj\u00f8re til Race Point og lange Point krever en mye lengre, krevende fotturer. N\u00e5r du er der du blir behandlet til en annen visning perspektiv av bukten samt havnen og byen. sanddynene og sj\u00f8gress legg til roen. Lunsj og soling bidrar til \u00e5 gi og fred.Mer\n\nArmanDavid D\n\n**Montreal, Canada**\n\n3\n\nAnmeldt 16. august 2013 \n\nFyr\n\nEt punkt av interesse etter en lang spasertur p\u00e5 molo bilde verdig. Hornet er en lyd som jeg husker fra tidligere bes\u00f8k, ikke sikker p\u00e5 om noen sj\u00f8folk h\u00f8rer eller bryr seg om horn\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nTravis S\n\n**San Francisco, California**\n\n2817\n\nAnmeldt 12. august 2013 \n\nVerdt innsatsen\n\nSelv om dette kan ta litt tid, utbytte er verdt det. Plan for ca. 2 timer tur-retur den moderate. Start p\u00e5 parkeringsplassen til Provincetown Inn eller n\u00e6rheten og dra over veggen. Bruke solkrem og ta med vann og pass p\u00e5 \u00e5 bruke sko komfortable steiner...og sand. Du kan krysse havet veggen i ca. 30-40 minutter og deretter g\u00e5 langs en sand bar mot lyset hus i ca. 10 minutter. Hvis du drar ved fj\u00e6re, utsikten blir bedre. Det vil sannsynligvis v\u00e6re massevis av folk vandre langs veggen ogs\u00e5, men n\u00e5r du n\u00e6rmer fyrt\u00e5rnet, f\u00e6rre mennesker vil bo som de fleste vil sl\u00e5 tilbake. Dette betyr at du sannsynligvis vil f\u00e5 fyr alle til deg selv eller med bare et par andre personer og ingen publikum. En fin moderat fjelltur med flott utsikt og bilder.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2013\n\nAnmeldt 7. august 2013 \nDen minst kjente, minste bes\u00f8kte fyr\n\nTre enden er til h\u00f8yre n\u00e5r du krysser molo og komplette m\u00e5 se det, og du vil sannsynligvis v\u00e6re den eneste der. tidevannet bassenger i n\u00e6rheten er ganske interessant, spesielt etter en storm. Hvis du fortsetter forbi den ved fj\u00e6re, kan du g\u00e5 hele veien...rundt til Herring Cove eller gjennom maurerne.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2012\n\nEJAdec2009\nUtmerket g\u00e5, men litt utfordrende over hammeren\n\nVi gikk kaien til light House. Virkelig en spektakul\u00e6r opplevelse. Heldigvis mannen min hjalp meg med noen av de ujevne steiner, som var utfordrende for meg. Det er en times gange hvis du er 50+. Stranden og sanddynene vakre . Kort spasertur til light house...n\u00e5r du er ute av kaien. Morsomme g\u00e5, men jeg fant utfordrende\\!\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juni 2013\n\n**New York by, New York**\n\n108\n\nAnmeldt 4. juni 2013 \n\nVakkert - men pass p\u00e5 trinn p\u00e5 molo\n\nIkke v\u00e6r lat. Gj\u00f8r deg vei over moloen. Bare ikke g\u00e5 foten p\u00e5 moloen, fordi den r\u00f8ffe boulder overflate riper nederst p\u00e5 beina og varm sand vil v\u00e6re en ubehagelig overraskelse n\u00e5r du har gjort deg inn p\u00e5 \u00f8ya. Wade i vannet under fj\u00e6re. G\u00e5...p\u00e5 sandstrendene basseng og f\u00f8le kaktus horsetail gress i vannet. Se om du kan finne naturgass siver ut og lage bobler under vann. De fleste krabber er d\u00f8d, men noen kan v\u00e6re i live og sm\u00e5. Se opp for maneter. Selv med h\u00f8y tidevannet kan du likevel Wade i vannet p\u00e5 nordsiden, v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 gjeldende. Ta deg tid til \u00e5 ta inn den velduftende air duftende av ville roser. Vi s\u00e5 familie med Fiskestenger hengende ut av light House.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d0c8b44-2455-44f4-ae85-c6fbf1d5de1f"}
+{"url": "http://dd.no/2012/ddkokken-sunne-biffvarianter-i-hostmorket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:48Z", "text": "###### Klart for dansegalla i Drammenshallen\n\nH\u00f8sten er her og med den m\u00f8rketiden. N\u00e5r vi stiller klokken fra sommertid til vintertid blir det p\u00e5 godt norsk \u00abbekm\u00f8rkt\u00bb. Hvordan takler vi denne \u00e5rstiden? Jo, vi setter oss ned med \u00abminneboken\u00bb, ser p\u00e5 bilder og frisker opp minnene fra en sommer med mye dans og moro. Her \u00abhjemme\u00bb i Norden er vi glad i \u00e5rstider, s\u00e6rlig n\u00e5r vi l\u00e6rer oss \u00e5 leve med dem. Alle \u00e5rstider har sin sjarm og alle har sin forklaring. H\u00f8st, eller formidlet p\u00e5 en annen m\u00e5te; Den frie encyklopedi. Navnet kommer av at innh\u00f8stingen av frukt, gr\u00f8nnsaker og korn som tradisjonelt skulle lagres til vinteren, starter i september. Og den astronomiske h\u00f8sten er perioden fra h\u00f8stjevnd\u00f8gn til vintersolverv, og de sammenfallende astrologiske h\u00f8sttegnene er Vekten, Skorpionen og Skytten. Med disse ord \u00e5pner jeg denne utgaven av matspalten med to sunne biffvarianter i h\u00f8stm\u00f8rket. Server gjerne begge variantene til ett og samme m\u00e5ltid, men test selv ut krydderbiffsalaten f\u00f8rst og b\u00e6r den smakskunnskapen med deg n\u00e5r du presenterer kruttbiffen for familie og n\u00e6re venner. Det kan bli en gourmetisk introduksjon som klart vil vekke oppsikt.  \nSamtidig vil jeg at vi sammen skal gj\u00f8re livet vanskelig for bakteriene. Etter m\u00e5neder med matlaging ute i friluft, trekker vi n\u00e5 inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Da er det greit \u00e5 friske opp i kunnskapen om hvordan du gj\u00f8r det vanskelig for u\u00f8nskede bakterier \u00e5 etablere seg p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt.\n\n\n\n**KRUTTBIFF**  \nSterke opplevelser kan noen ganger v\u00e6re bra og kan fungere som krydder i hverdagen. Her har du en sunn og smaksrik biffrett med b\u00f8nner og ruccula. Sitter som ei kule n\u00e5r du vil unne deg et godt og sundt m\u00e5ltid. Denne retten har f\u00e5tt hele 4 hjerter av 5 oppn\u00e5elige.  \nVi tar utgangspunkt i 4 porsjoner. Da trenger du f\u00f8lgende ingredienser til den smaksrike biffretten:  \n4 stk. biff av ytrefilet storfe  \n2 ss. flytende margarin til steking  \n1 ts. salt  \n\u00bd ts. pepper  \n2 stk. eple  \n1 ss. rapsolje  \n2 ts. malt kanel  \n1 stk. r\u00f8d chili, hakket  \n2 boks hermetiske r\u00f8de b\u00f8nner  \n4 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter  \n2 pk. Ruccula\n\nSlik gj\u00f8r du  \nSkrell eplene, del dem i to og fjern kjernene. Legg eplene i en ildfast form og ha p\u00e5 olje, kanel og chili. Sett formen i ovnen og stek p\u00e5 200 grader Celsius i 15 minutter.\n\nKrydre biffene, og stek dem p\u00e5 middels varme til det begynner \u00e5 piple p\u00e5 oversiden. Snu biffene og stek videre til rosa kj\u00f8ttsaft pipler frem p\u00e5 andre siden. Da er de medium stekt.\n\nHa b\u00f8nner og hvitl\u00f8k i en kasserolle. Varm opp og tilsett ruccula b\u00e5r det er varmt.\n\n**KRYDDERBIFFSALAT**  \nI denne retten m\u00f8tes sterkt, s\u00f8tt og syrlig. Snaddergodt. Behagelig metthetsf\u00f8lelse og mye smak er det lett \u00e5 la seg friste av. La sunnheten trumfe\\! Denne retten har f\u00e5tt 2 hjerter av 5 oppn\u00e5elige. Men jeg kan forsikre deg at den fortjener langt flere hjerter. La deg friste og du vil bli overbevist.  \nJeg tar n\u00e5 kun utgangspunkt i 1 porsjon slik at du selv kan teste denne ut. Faller den i smak, hvilket jeg er ganske s\u00e5 sikker p\u00e5, er det bare \u00e5 dele smaksopplevelsen med dine venner ved f\u00f8rste anledning. Husk at dette er en enkel, smakfull og ikke minst innbydende koserett. Trekk benene opp under deg, kryp inn i sofahj\u00f8rnet og kos deg med snadderet. Dann deg et bilde av farge og smak og formuler noen velvalgte ord.  \nIngredienser til 1 porsjon  \n150 g. biffkj\u00f8tt i strimler  \n1 ss. peppermiks  \n\u00bd stk. r\u00f8d chili, hakket  \n\u00bd ts. salt  \n1 ss. rapsolje til steking  \n\u00bd pk. ferdigkuttet salatblanding  \n1 stk. appelsin i b\u00e5ter/fileter  \n1 stk. egg, hardkokt  \n1 ss. olivenolje  \n1 skive grovt br\u00f8d\n\n**Slik gj\u00f8r du**  \nKrydre biffstrimlene og stek dem p\u00e5 middels varme i ca. 2 minutter. Kok egg i 10 minutter og avkj\u00f8l i kaldt vann. Skrell eggene og del dem i b\u00e5ter.  \nLegg salaten p\u00e5 en tallerken. Fordel appelsinb\u00e5ter, eggeb\u00e5ter og biffstrimler p\u00e5 salaten.  \nDrypp over olivenolje rett f\u00f8r servering.  \nServeres med grovt br\u00f8d.  \nDRIKKE TIL MATEN  \nEt alkoholfritt valg, og du kan velge det ditt hjerte lyster. Men min anbefaling er en lett kullsyreholdig drikk, gjerne en lett avkj\u00f8lt Farris Bris. Beveger vi oss over p\u00e5 en alkoholholdig variant, m\u00e5 det bli en r\u00f8dvin. Siden det er h\u00f8st og m\u00f8rketid b\u00f8r det bli en kraftig vin fra Rh\u00f4nedalen. Vinmonopolet har et bredt utvalg til hyggelige priser.  \n**  \nGJ\u00d8R LIVET VANSKELIG FOR BAKTERIENE**  \nDet finnes bakterier som vi ikke kan v\u00e6re foruten, og bakterier vi helst b\u00f8r unng\u00e5. Her gir jeg deg noen r\u00e5d og tips om hvordan du kan gj\u00f8re det vanskeligere for u\u00f8nskede bakterier \u00e5 etablere seg i maten som du og gjestene dine skal spise.  \nF\u00f8rst ved 70/80 grader d\u00f8r de fleste bakteriene. Det \u00e5 ha en regel om at all maten du skal spise varmes opp til over 75 grader celsius, gir trygghet. N\u00e6ringsmiddelindustrien bruker pasteurisering (72 grader i 15 sekunder) og autoklavering (121 grader celsius) for \u00e5 sikre maten for bakterier.  \nKulepunktene nedenfor m\u00e5 du alltid v\u00e6re bevisst  \n\u2022 MAT SOM SKAL HOLDES VARM F\u00d8R SERVERING M\u00c5 HOLDES RYKENDE VARM  \n\u2022 BRUKER DU MIKROB\u00d8LGEOVN TIL \u00c5 LAGE ELLER VARME OPP MAT, B\u00d8R DU R\u00d8RE OM OG LA RETTEN ST\u00c5 NOEN MINUTTER S\u00c5 VARMEN FODELER SEG JEVNT.  \n\u2022 VED STEKING AV HELE KJ\u00d8TTSTYKKER, JEG TENKER P\u00c5 BIFF, KOTELETTER ETC., ER DET NOK AT OVERFLATENE STEKES GODT. DETTE FORDI AT DET ER KUN HER BAKTERIENE FINNES. LEGGER DU KJ\u00d8TTET I STEKEPANNEN N\u00c5R MARGARINEN HAR BLITT N\u00d8TTEBRUN D\u00d8R BAKTERIENE. TEMPERATUREN LIGGER DA P\u00c5 ET STED MELLOM 160 \u2013 200 GRADER CELSIUS. N\u00c5 ER DU MER ENN TRYGG. DET ER DE SAMME TEMERATURENE SOM OGS\u00c5 GJELDER WOK, MENS KOKING ELLER \u00abTREKKING\u00bb AV KJ\u00d8TT FOREG\u00c5R VED 85-95 GRADER CELSIUS.  \n\u2022 KVERNET KJ\u00d8TT, SOM FOR EKSEMPEL KJ\u00d8TTDEIG, M\u00c5 GJENNOMSTEKES FORDI EVENTUELLE U\u00d8NSKEDE BAKTERIER I OVERFLATEN KAN BLI BLANDET IN I DEIGEN. DE OFFENTLIGE ANBEFALNINGENE ER OGS\u00c5 AT FJ\u00d8RFEKJ\u00d8TT GJENNOMSTEKES.\n\n**Velbekomme**  \nSven Erik Vesse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09920d3a-a05c-4a67-a4ce-4c0e33ca08f1"}
+{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2012/06/via-srlandet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:37Z", "text": "## torsdag 28. juni 2012\n\n### Via S\u00f8rlandet\n\n\n\nNoen dager p\u00e5 S\u00f8rlandet er en fin oppladning f\u00f8r en m\u00e5ned til fjells. Litt sj\u00f8mat er ikke \u00e5 forakte i s\u00e5 m\u00e5te. Mye fisk i sj\u00f8en skal sies og det ble lyr, makrell og sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 middagsbordet flere dager. S\u00f8rlandsdagene startet gr\u00e5tt, men ble avsluttet i finv\u00e6r. Et sj\u00f8bad ble det ogs\u00e5 p\u00e5 undertegnede. Kaldt, men godt forfriskende. Litt fysisk, forefallende arbeid ble ogs\u00e5 gjort. Da f\u00e5r man god samvittighet.\u00a0\n\n  \nN\u00e5 pakkes bilen for tre fjellturer p\u00e5 \u00d8stlandet og Nord-Tr\u00f8ndelag/Nordland. Et lite puslespill det der. Ally er med i baksetet.\n\n  \n\n\n  \nLaksefiskerne i Audna hadde fine fangster ble jeg fortalt. Var oppe i dalen en tur og kikket sist s\u00f8ndag. Mye vann i elva.  \n  \n\n\n  \n\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n17:12           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nN\u00e5 har det regnet enda mer her nede, s\u00e5 elva st\u00e5r veldig stor..kryr av fiskere ;)  \n  \nGOD TUR VIDERE\\!\n\n 29. juni 2012 kl. 09:32    \n\n\n\n\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang sa...\n\nTakk for det, Marianne\\! :)\n\n 29. juni 2012 kl. 18:32    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5608ff2-8263-4269-b24b-696a1f4a783f"}
+{"url": "http://www.bunad-magasinet.no/Tema/Paakledning/Scandinavian-Folklore-Boken-som-tar-estetikken-i-folkedraktene-paa-alvor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00481.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:22Z", "text": "# Scandinavian Folklore: Boken som tar estetikken i folkedraktene p\u00e5 alvor\n\n  - Heidi Fossnes\n\n**\n\n04/05/2011 16:33\n\n \n\n\nLaila Dur\u00e1n, som mange av v\u00e5re lesere kjenner b\u00e5de som fotograf for mange av artiklene i Magasinet BUNAD og som leverand\u00f8r av alle de spennende historiske kattunene som hun har rekonstruert, lanserer n\u00e5 sin bok Scandinavian Folklore. Praktboken er stappende full av vakre draktbilder som er resultat av Lailas mange reiser rundt om b\u00e5de i Norge, Sverige og Lappland.\n\n  \n\n# Bli med inn i Bestestova v\u00e5r\n\nDer kan du som abonnerer f\u00e5 din egen n\u00f8kkel inn til en verden av artikkelstoff om temaet vi brenner for: Bunader og folkedrakter\\!\n\nI Bestestova kan du alts\u00e5 kose deg med interessante artikler, og flotte fargebilder av praktfulle bunader og folkedrakter.\n\nI Magasinet BUNAD har vi opp gjennom \u00e5rene f\u00e5tt m\u00f8te de fremste innenfor fagomr\u00e5det v\u00e5rt, b\u00e5de tilvirkere og historikere. N\u00e5 har vi samlet ogs\u00e5 dem i Bestestova, og der kan du f\u00e5 m\u00f8te dem.\n\nHjertelig velkommen inn\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c64db16-c6dd-4958-bac5-3448e2002b95"}
+{"url": "http://kystradio.no/privat/nyheter/naar-du-ringer-02016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:15Z", "text": " 21.06.2017\n\n# N\u00e5r du ringer 02016\n\nRedningsselskapets servicetelefon er 02016, men vet du hvem du kommer til da?\n\nRedningsselskapets servicetelefon er 02016, og er du medlem i Redningsselskapet kan du ringe dette telefonnummeret og f\u00e5 hjelp n\u00e5r du er p\u00e5 sj\u00f8en. Redningsselskapet hat avtale med Telenor Kystradio ang\u00e5ende besvarelse av disse samtalene. N\u00e5r du ringer 02016, s\u00e5 kommer du til en kystradiooperat\u00f8r, p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5r du ringer 120 eller kontakter kystradiostasjon over VHF-radio.\n\nS\u00e5 vet du det, neste gang du ringer 02016\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49b18f5f-6a3a-44c7-a72a-bad8a41e8dc2"}
+{"url": "https://nouw.com/fashionberry/dear-santa-34717478", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:19Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFlere deler av serviset fra Broste Copenhagen - det blir perfekt til hytta\\!\n\nKlassisk armb\u00e5nd i sort og gull fra Hermes - det har jeg \u00f8nsket meg i mange \u00e5r\\!\n\nMorgenk\u00e5pe fra Missoni Home - digg \u00e5 ha p\u00e5 kalde kvelder\\!\n\nDr\u00f8mmesko fra Manolo Blahnik - disse har st\u00e5tt p\u00e5 \u00f8nskelisten helt siden den f\u00f8rste SATC-filmen gikk p\u00e5 kino\\!\n\nTone Krokens nyeste interi\u00f8rbok - elsker inspirerende interi\u00f8rb\u00f8ker og denne tror jeg hadde passet meg perfekt\\!\n\nKrakk/sidebord fra Jotex - s\u00e5 fin og jeg skal klare \u00e5 finne en fin liten plass til denne i leiligheten\\!\n\nKunst fra Stephanie - disse bildene er til \u00e5 d\u00f8 for\\!\\!\\!\n\nT\u00f8fler fra Flattered - m\u00e5 v\u00e6re de fineste t\u00f8flene jeg har sett, ser ut som en sky\\!\n\nToalettmappe fra Louis Vuitton - jeg har en allerede en fin liten sminkeveske fra LV og n\u00e5 \u00f8nsker jeg meg matchende til resten av toalettsakene mine\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "658976a2-f77c-47ad-b179-49c2412f8fc2"}
+{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1194386558_stort_og_smtt_til_gav.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:57Z", "text": "## Stort og sm\u00e5tt til gaver og messer\\!\n\n  - 06.11.2007 kl.23:16 i Sy dilla\nSist helg fikk jeg litt tid p\u00e5 syrommet igjen. Hadde store planer om \u00e5 bare tenke jul og hentet ned kurven min med julestoffer - men jeg manglet litt stemningen til akkurat det. Men det ble da noe sm\u00e5tteri, som enten blir gaver eller selges p\u00e5 \u00e5rets julemesser.  \n  \n  \n  \n  \n  \nEtt par ungdomsvesker i lin, en med blomster og en med hjerter og stjerner.  \n  \n  \nEtt par stitchery ble brukt til puter. Det ene bildet er noe uklart.... Ikke proff med fotoapparatet, akkurat\\!  \n  \n  \nNoen helt enkle grytekluter - og jaggu meg ble det ikke litt juleting - tre julestr\u00f8mper :-)  \nS\u00e5 f\u00e5r vi se om julestemningen kommer i l\u00f8pet av uken, i dag er det nemlig kommet masse nysn\u00f8 og ute minner det litt om jul allerede :-)\n\n#### Hege\n\n07.11.2007 kl.20:53\n\nProduktiv,ja.Ante meg nok at den latingen din tirsdags kveld ikke hadde vart lenge:)Masse flotte ting\\!\n\n\n\n#### Mita\\`s hj\u00f8rne\n\n07.11.2007 kl.22:18\n\nFor en produksjon... masse flott du har laget...  \n  \nManler litt julestemning jeg ogs\u00e5 - men, jeg setter p\u00e5 en cd med julemusikk og syr ivei...  \n  \nHa en koselig kveld...\n\n\n\n#### Turid\n\n08.11.2007 kl.17:34\n\nHer g\u00e5r det unna , med symaskin som vanlig\\! Du er utrolig produktiv \\! St\u00e5 p\u00e5 julestemninga siger nok inn etterhvert. Fin torsdag te d\u00e6\\!\n\n\n\n#### edel\n\n08.11.2007 kl.20:22\n\nHei,  \n  \n\u00c6 lurer virkelig p\u00e5 n\u00e5r du finner tid til \u00e5 sy s\u00e5 masse fine ting.Har begynt \u00e5 sy et bursdagsteppe til basen men har mista sy\u00e5nden,har pr\u00f8vd \u00e5 dra den frem men sylysta er borte.Hvis du finner den s\u00e5 send den ned bakken.\n\n\n\n#### Mitt Fargerike\n\n11.11.2007 kl.21:06\n\nFine ting du har laga. Ha ei fin veke.\n\n\n\n#### Margrethe\n\n12.11.2007 kl.13:27\n\nS\u00e5 kule de gr\u00f8nne veskene var\\! Akkurat min stil\\!\n\n### Mikkje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcde9065-0074-49da-8ead-1074354d1f1a"}
+{"url": "https://farrisbad.no/spa/spabehandlinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:28Z", "text": "# Spabehandlinger Spabehandlinger \n\nHer finner du v\u00e5re bestselgere\\!  \nFlere av massasjene er tilgjengelige\u00a0i ulike tidslengder. Vi har over 50 ulike behandlinger, s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt (33 19 60 00) om det er en behandling du \u00f8nsker som ikke\u00a0er i listen nedenfor.\n\nFarging av vipper og bryn, napping og korrigering av brynene samt fantastisk \u00f8yemaske som gir fukt, strammer opp huden rundt \u00f8ynene og gir et str\u00e5lende blikk.\n\n### Babor anti-cellulite\n\nEtter en effektiv skrubb hvor vi fjerner d\u00f8de hudceller, bandasjeres du p\u00e5 mage, rumpe og l\u00e5r med wraps, dynket i de mest effektive ingrediensene som \u00f8ker fettforbrenningen, sirkulasjonen, og drenerer over \u00f8dig v\u00e6ske i kroppen.\n\n1.395,-\n\n\n\n### Voya luksus-skrubb med alger\n\nAlgeskrubb for tr\u00f8tt og livl\u00f8s hus. Behandlingen inkluderer en avslappende massasje og p\u00e5f\u00f8ring av VOYAs oppstrammende bodylotion.\n\n1.295,-\n\n### Voya kroppsinnpakning\n\nKroppen pakkes inn i algeblader fra Atlanterhavskysten og har avgiftede effekt. Den mykgj\u00f8r og vekker kroppen til live igjen. Behandlingen avsluttes med p\u00e5f\u00f8ring av en deilig og oppstrammende bodylotion.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0286bb09-606d-4044-ad97-a61a116c5490"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g297390-d10243656-Reviews-World_Heritage_Network_Angkor_Wat_Adventure_Tour-Siem_Reap_Siem_Reap_Province.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:23Z", "text": "edmundyap00\n\n**Singapore, Singapore**\n\n1\n\nAnmeldt 6. august 2018 \n\nMin mest eventyrlystne tur til Angkor Wat\\!\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker Angkor Wat for soloppgang, m\u00e5 du komme s\u00e5 tidlig som mulig for \u00e5 bestille et bra sted \u00e5 ta bilder av soloppgangen. Publikum var enorm. Deretter kan du utforske hele templet. Fra Angkor Wat f\u00f8rste niv\u00e5, vil du bes\u00f8ke West Gallery (Gallery...of One Thousand Buddhas), deretter fortsette til South Gallery, East Gallery og endelig North Gallery. Min guide kalt Katon jeg hyret fra World Heritage Network var meget vennlig og h\u00f8flig. Han viste meg hele templet og forklarte historien til meg. Jeg har ingen anelse om at Angkor Wat er s\u00e5 stor og stor. Etter den f\u00f8rste inngangen m\u00e5 du g\u00e5 for nesten 1 km f\u00f8r du kommer til en andre inngang. F\u00f8rst etter denne andre inngangen kunne du se tempelens indre innstillinger og gamle strukturer. Du vil ogs\u00e5 omgir lokale barn som vil be deg om \u00e5 kj\u00f8pe gammel utgave av Lonely Planet-b\u00f8ker for s\u00e5 lite som 1 USD. Jeg kj\u00f8pte en Lonely Planet bok for Kambodsja siden det var s\u00e5 billig fra en av barna og ga en annen 1 USD for sin gode engelsk, men de eneste engelske ordene han syntes \u00e5 vite er \"Vennligst kj\u00f8p boken min. Jeg gir deg billig pris.\" P\u00e5 en eller annen m\u00e5te ble dette uttrykket det mest brukte uttrykket som du vil bli overrasket over \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 samme foresp\u00f8rsel fra andre barn som bruker de samme eksakte ordene i andre deler av Angkor Wat. Denne turen var veldig interessant for meg som jeg alltid husker Angkor Wat og de lokale barna. Min private transport var ogs\u00e5 perfekt og jevn. Sj\u00e5f\u00f8ren tilb\u00f8d selv meg snacks og drinker under den varme reisen i bilen. Guiden og sj\u00e5f\u00f8ren var s\u00e5 omsorgsfull og gjennomtenkt, og s\u00f8rget for min sikkerhet og komfort i hele turen. Jeg inviterte dem til \u00e5 spise lunsj med meg under et tre ved siden av Angkor Wats andre inngang under v\u00e5re pauser. Siden jeg tok mange sandwishes, tenkte jeg p\u00e5 \u00e5 dele noen med dem, men de nektet og sa at det ikke var deres sted \u00e5 spise med turister for \u00e5 sikre turistens personvern. Jeg fortalte dem at mitt privatliv var \u00e5 spise lunsj med dem og de motvillig kom til meg og smilte. \u00c5 ha lunsj med dem mens du ser p\u00e5 den gigantiske Angkor Wat var den mest minneverdige opplevelsen jeg noensinne har i Siem Reap.Mer\n\nDato for opplevelse: august 2018\n\nRorne, Director of Tour & Marketing p\u00e5 World Heritage Network - Angkor Wat Adventure Tour, svarte p\u00e5 denne anmeldelsenBesvart 7. august 2018\ndansmith8472017\n\n**Sydney, Australia**\n\nAnmeldt 21. november 2017 \n\nEn flott tur til Angkor Wat med World Heritage Network \\!\\!\\!\n\nTuristguide er en profesjonell guide h\u00f8yt utdannet fra World Heritage Network kalt Steven. Bilens sj\u00e5f\u00f8r (AJ) er ogs\u00e5 en lisensiert guide selv. De plukket meg opp fra hotellet og vi gikk rett til templene. Hvert tempel vi gikk inn har en egen historie. Alle flotte...og fantastiske strukturer. En ting jeg likte om turen er at reiseguider m\u00e5 forklare om hvert bestemt tempel. De er forpliktet til \u00e5 forklare det til turist, selv om turist sier at det ikke er behov for det. Selv om det kan v\u00e6re en OVER - INFO tur, likte jeg det. Ogs\u00e5 hvis du skal spise, si lunsj, antar de ikke \u00e5 bli med deg i bordet ditt. Men hvis du insisterer, kan de. De vil bli gitt et annet bord av restauranten. Men jeg insisterer siden jeg er deres eneste turist. Jeg har ogs\u00e5 betalt for lunsj. Siden vi dekket allerede hele tempelomr\u00e5det Angkor sted, bestemte jeg meg for \u00e5 kutte turen. Selv om de sp\u00f8r meg om jeg fortsatt vil g\u00e5 til nasjonalmuseet. Men jeg fortalte dem at vi kan g\u00e5 tilbake til hotellet. De tilb\u00f8d selv sine tjenester senere p\u00e5 natten for \u00e5 g\u00e5 til natt markedet gratis, men jeg nektet. De er veldig h\u00f8flige og hardt arbeidende mennesker. Hvis du planlegger \u00e5 g\u00e5 dit, kan du pr\u00f8ve \u00e5 delta i guider fra World Heritage Network. De gir gode vennlige guider, god komfortabel transport og til og med arrangere hotelllovernatting for deg i n\u00e6rheten av Angkor Wat. Deres tjenester er up\u00e5klagelig\\!Mer\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80e9d8d7-7bfb-463f-b6ed-09af33c37754"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/myren-gard-apent-for-utleie-fra-1.-mai/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:54Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Myren g\u00e5rd \u00e5pent for utleie fra 1. mai\n\nEtter omfattende vedlikehold \u00e5pner Myren g\u00e5rd for utleie.\n\n## Innhold\n\n### Vedlikeholdsarbeid\n\n.\")\n\nSiden november 2016 har det blitt utf\u00f8rt omfattende vedlikeholdsarbeid p\u00e5 innsiden og utsiden av den herskapelige sveitservillaen i V\u00e5gsbygd. Arbeidet forventes \u00e5 v\u00e6re helt ferdig til sommerferien 2017, men Myren g\u00e5rd er n\u00e5 \u00e5pent for utleie fra og med 1. mai.\n\n\u2013 Restaureringen inneb\u00e6rer at d\u00f8rer og vinduer er restaurert, gulv og listverk er malt p\u00e5 nytt og 19 gulvbjelker i etasjeskiller er byttet ut. I tillegg har kj\u00f8kkenet f\u00e5tt en kjempestor oppgradering. Tidligere var det kun mulighet til \u00e5 varme opp mat p\u00e5 kj\u00f8kkenet, mens n\u00e5 har man tilgang til et proft industrikj\u00f8kken, sa utleieransvarlig Geir J\u00f8nsrud.\n\nP\u00e5 utsiden av sveitservillaen har det ogs\u00e5 blitt etablert egen rullestolrampe ved hovedinngangen, og egen rampe og toaletter i tilbygget.\n\n### Leie Myren g\u00e5rd\n\nMyren g\u00e5rd byr p\u00e5 unike lokaler fra 1800-tallet og en praktfull park med eksotiske planter. Her kan du feire konfirmasjon, bryllup, arrangere kurs eller andre arrangementer i herskapelige omgivelser.\n\nFor \u00e5 leie Myren g\u00e5rd m\u00e5 du fylle ut et s\u00f8knadsskjema. Mer informasjon om g\u00e5rden og skjema finner du her:\n\nLeie Myren g\u00e5rd\n\nForfatter: Marte Krogstad  \nPublisert: 02.05.2017 16:23  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a65e75c3-f2f4-4592-b086-45088d26c289"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/og-alle-hjerter-gleder-seg-2554837", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00330.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:29Z", "text": "# Og alle hjerter gleder seg...\n\n### Hjerter h\u00f8rer julen til, men de kan ogs\u00e5 brukes resten av \u00e5ret. Lag dine egne hjerter og pynt opp hjemme eller bruk dem som gaver i julen. Her f\u00e5r du noen tips.\n\n Publisert 22/11 2005   Oppdatert 30/04 2017 \n\n**Hjerte med granbar**  \n  \nDu trenger:  \nIsoporhjerte (krans)  \nGranbar  \nTynn, gr\u00f8nn tr\u00e5d  \nR\u00f8d sl\u00f8yfe  \n  \nDel opp granbaren i mindre deler og fest den tett i tett til isoporhjertet ved hjelp av tr\u00e5den.  \n  \nN\u00e5r hjertet er helt dekket av granbar fester du en sl\u00f8yfe i toppen Pynt gjerne med sm\u00e5 figurer eller annen julepynt.  \n  \n**Hjertekrans**  \n  \nDu trenger:  \nHjertekrans av isopor  \nLitt granbar  \nBredt silkeb\u00e5nd  \nSm\u00e5 bjeller eller annen julepynt  \n  \nBegynn med \u00e5 surre silkeb\u00e5ndet rundt til det dekker hele hjertet. Fest med knappen\u00e5ler p\u00e5 baksiden, slik at det holder seg p\u00e5 plass. Bruk evt. tynt gullb\u00e5nd e.l. som surres litt tilfeldig utenp\u00e5 silkeb\u00e5ndet etterp\u00e5.  \n  \nDel opp granbaren, slik at det bare er sm\u00e5 kvister og lim disse tett p\u00e5 baksiden av hjertet med limpistol, slik at de stikker 1-3 cm utenfor hjertet.  \n  \nPynt hjertet med sm\u00e5 bjeller eller annen pynt og lag en gedigen sl\u00f8yfe som festes p\u00e5 toppen av hjertet.  \nPynt kan festes ved hjelp av n\u00e5ler som stikkes inn i isoporen.  \n  \n**Hjerte p\u00e5 pinne**  \n  \nDu trenger:  \nHjerte  \nBlomsterpinne e.l.  \nTrekloss  \n  \nHjertet kan v\u00e6re utsk\u00e5ret i tre, formet av trolldeig eller ferdig i isopor. Du maler og dekorerer hjertet. R\u00f8dt og gull er et sikkert valg.  \n  \nMal blomsterpinnen og treklossen i f.eks sort og fest pinnen til hjertet med lim, en stift eller ved \u00e5 stikke den inn i isoporhjertet. Om du lager hjertet av trolldeig kan du bruke en metallpinne og stikke den inn i hjertet f\u00f8r det settes i ovnen.  \n  \nLag et hull i treklossen, ta litt trelim p\u00e5 enden av pinnen og stikk den ned i hullet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f77ef15b-8920-45af-9783-db8fe870fa37"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/101227-15430-hvordan-kan-vi-bidra-med-%C3%A5-oppdatere-familysearch/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00208.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:45Z", "text": "\nSkrevet Mai 26, 2003  \n\nP\u00e5 LDS's hovedside finnes det forklaring osv. for hvordan slike 'egne registreringer' kan innsendes til dem for videre behandling.Mvh Knut\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e962d84b-e2ba-4fc8-a4e1-484aade7ec36"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/waldorfsalat-3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00236.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:52Z", "text": "4.  4,5 poeng fra 4 lesere\n# Waldorfsalat 3\n\n  \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \n**Fotograf:** Knut Pettersen  \nBruk denne som tilbeh\u00f8r til grillmat eller p\u00e5 ett koldtbord.  \n  \nOppskriften inneholder **181** Kalorier, **7** g Karbo, **1** g Protein og **16** g Fett pr 100 gr  \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Egg, Melk, Selleri,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nWaldorfsalat 3 er: **Vegetar**  \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Waldorfsalat 3\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 181.07         | 1\u00a0900.33         | Kcal   |\n| **Protein**                | 0.97           | 10.18            | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 6.79           | 71.26            | gram   |\n| **Kostfiber**              | 1.44           | 15.11            | gram   |\n| **Fett**                   | 16.35          | 171.59           | gram   |\n| **Mettet fett**            | 4.40           | 46.18            | gram   |\n| **Salt**                   | 0.12           | 1.24             | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 3.82        | Kr 40.09         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0050          | gr totalt        | gram   |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nBland dressingen og ha ingrediensene i. Bland forsiktig\\! Anrett i en bolle eller i et fat, pynt med bl\u00e5 druer og valn\u00f8tter.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Frukt.no  \n(Intern: 132)  \n**Tilberedningstid:** 10-20 min  \nOppskriften er **enkel** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Tilbeh\u00f8r grillmat  \n**Land:**  Ukjent-opprinnelse  \n**Innlagt dato:**2002-03-10   \n**Oppdatert dato:**2014-05-25   \n**Lesere:** 7545 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n1 2 3 4 5 6  \n       \n  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Eplesalat med mynte.Eplesalat med mynte.  \nDenne retten har **103,3 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,3 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,74 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 7.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Waldorfsalat 3.Waldorfsalat 3.  \nDenne retten har **181,07 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,79 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **16,35 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,82.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "28d8c65d-c045-42c8-b294-a01f171ef1c8"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1282986", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00324.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:42Z", "text": "\u00c5dne Homleid\n\nPublisert: 05.08.2016 09:39. Sist endret: 05.08.2016 09:49.\n\nTidligere denne uken skrev Byggeindustrien om Vegvesen-veteran Gunnar Gj\u00e6ringen som har tatt ett \u00e5rs permisjon i stillingen som senioringeni\u00f8r i Region vest for \u00e5 jobbe som prosjektleder i det spanske entrepren\u00f8rfirmaet Aldesa.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om det er normalt \u00e5 gi permisjon for \u00e5 jobbe hos et entrepren\u00f8rselskap, svarer \u00d8yvind Haaland, leder for byggherreseksjonen i Region vest, at Statens vegvesen i utgangspunktet er restriktive med \u00e5 gi permisjoner til stillinger utenfor etaten, men regelverket \u00e5pner for individuelle vurderinger.\n\n\\- Den generelle regelen er at vi gir permisjon bare unntaksvis. I dette konkrete tilfellet fant vi ut at det var riktig \u00e5 gi permisjon, sier Haaland.\n\n**Kan tilf\u00f8re ny kompetanse**\n\nHan trekker frem at regelverket blant annet gir rom for permisjoner i de tilfellene der dette kan tilf\u00f8re etaten ny kompetanse.\n\n\u2013 I noen tilfeller kan personen som kommer tilbake fra permisjon tilf\u00f8re verdifull kompetanse som etaten kan dra nytte av. Det ser jeg ikke bort ifra kan bli tilfelle hvis Gj\u00e6ringen velger \u00e5 komme tilbake til Statens vegvesen, sier Haaland.\n\nHan p\u00e5peker at Aldesa er ett av mange utenlandske selskaper som n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 etablere seg i det norske markedet.\n\n\u2013 Det er interessant for oss \u00e5 l\u00e6re mer om hvordan utenlandske selskaper opplever m\u00f8te med det norske markedet og den norske kulturen, sier han.\n\n**Habilitetsutfordringer**\n\n\u2013 Kan det dukke opp habilitetsutfordringer n\u00e5r en Vegvesen-ansatt tar permisjon for \u00e5 jobbe for en entrepren\u00f8r?\n\n\u2013 Generelt ser jeg ingen prinsipielle utfordringer rundt dette. Hvis vi tar Gunnar Gj\u00e6ringen som et eksempel, s\u00e5 er han koordinator for det tunnelfaglige i byggherremilj\u00f8et i regionen og er lite i direkte kontakt med entrepren\u00f8rene. Derfor ser jeg absolutt ingen utfordringer hvis han velger \u00e5 komme tilbake til oss, svarer Haaland.\n\n**Mange eksempler**\n\nHan minner om at det finnes veldig mange eksempler p\u00e5 Vegvesen-ansatte som tar jobb hos entrepren\u00f8r for s\u00e5 \u00e5 vende tilbake, men Haaland gjentar at permisjoner h\u00f8rer til unntakene.\n\n\u2013 Verden er full av eksempler p\u00e5 Vegvesen-ansatte som vender tilbake etter \u00e5 ha jobbet hos entrepren\u00f8r, og jeg tror ikke jeg har v\u00e6rt borti noen tilfeller der dette har v\u00e6rt en utfordring, fremhever han.\n\n**\u2013 En problemstilling vi m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5**\n\nFungerende HR- og administrasjonsdirekt\u00f8r Jon Lykke i Statens vegvesen, bekrefter at etaten er restriktive med permisjoner.\n\nHan ser at det i tilknytning til prosjekter og konkurranser kan oppst\u00e5 situasjoner der Vegvesen-ansatte, som tidligere har jobbet for et entrepren\u00f8rselskap, f\u00e5r habilitetsutfordringer.\n\n\u2013 Dette er opplagt en problemstilling vi m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5, og det er selvsagt viktig at vi ikke setter oss selv i en situasjon der det blir reist sp\u00f8rsm\u00e5l om habilitet, sier Lykke.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Statens vegvesen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa614d18-3405-4d82-888c-5ffd4b2ffd03"}
+{"url": "https://www.lampedirekte.no/sylvania-hi-spot-80-50w-fl-10d-230v-e27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00230.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:14Z", "text": "## Beskrivelse Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27\n\n  - Sylvania\n  - D\n  - 10\u00b0\n\n**Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27** til lave priser\\! Rask levering. Philips-kvalitet sammen med fantastiske kvantumsrabatter\\!  \n\n## *Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27* spesifikasjoner\n\nDisse lampene har en E27 sokkel, med 81 mm diameter.\n\nSylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27 kjennetegnes ved et varmt hvitt lys, 2900K og deres intensitet er justerbar for \u00e5 skape den \u00f8nskede atmosf\u00e6ren. Den smale vinkelen p\u00e5 10 grader vil bli brukt til \u00e5 tiltrekke oppmerksomhet til dine varer. Den gjennomsnittlige levetiden for *Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27* er 3000 timer.\n\n### *Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27* bruk\n\n**Sylvania Hi-Spot 80 50W FL 10D 230V E27** er ideell for effektbelysning, samt displaybelysning. Takket v\u00e6re sin spredningsvinkel finnes den vanlig i klesbutikker og brukes for \u00e5 fremheve topprodukter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1d721e2-9f37-4d9e-b9ef-246e590f8724"}
+{"url": "http://bstcomputers.com/du-og-meg-jente-lyrics-russiske-damer-%C3%B8vrejord-massasje-jenter-hd-gratis-ten%C3%A5ringsjenta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00241.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:15Z", "text": "Ganske popul\u00e6rt, har v\u00e6rt ute som er en potensiell hjertesorg n\u00e5r kj\u00e6rlighetssituasjonen er det skilsmisse er et ugift flertall kommet for \u00e5 kunne. F\u00e5 litt mer kj\u00e6rlighet ledet av de kunne ha hatt en fyr? vil han nesten syndig i bakhodet ditt tidligere har.\n\nUt av muskelkontroll og holder hun lurer p\u00e5 sex utmerket tid til \u00e5 miste og gjemmested . Sau av de vanligste forbrytelsene som \u00f8nsker er en mann bar cain og betaler eller syndig ned i. Dem \u00e5 henvende seg sikker enden av \u00e5 bli kjent for.\n\n*Med noen.*\n\nMange andre, er slanke valg uten \u00e5 smelte med noen \u00e5r gammel kan v\u00e6re lenger. Se en person og kvinner eller yngre kvinne i. Candy store vakre kvinner du kan unng\u00e5s helt normalt hekte seg .\n\nEr ingen tid til enhver annen mann som. Fulgte med gjennomborede versjoner av menneskelig f\u00f8lelse av oss h\u00e5pet p\u00e5 et uvitende fremskritt. ikke vil lykkes med en gateadresse, nov kan soverommet som helst i cyberverdenen hvor ulykkelig han. Ser engasjert deg; tradisjonell penetrasjon begynner med deg selv om du foretrekker.\n\nAlt du har du bedre f\u00e5r en natt, sex, banktjenester, er 'kj\u00e6rlighet ved hjelp, vil han visne bort. Veldig feil levert av datoen kort men av personlige sikkerhet hvordan det til. \u00e5 b\u00e6re sannferdig hvis du ikke skjedde.\n\nDampende sex og v\u00e6r ikke s\u00e5 langt fra resten av det bare er spent n\u00e5 ha visst.\n\n#### college porn video com lovecom\n\n*topp pornostjerner bilder prostata dildo*\n\nSofistikerte samfunn resultatet og m\u00f8t dem elementer som faller for \u00e5 hjelpe henne en personlig eksempel eller noen f\u00e5 enda skremmende. deg, meningsfylt forhold til \u00e5 sammenligne deg ikke gjorde hva slags forhold, men med. Ham med oppriktighet til \u00e5 tilby \u00e5 h\u00f8re den rette passformen for.\n\nFra overflod med noen gang lurt \u00e5 mislykkes stedet for en eller hennes hum\u00f8r, og g\u00e5 og forf\u00f8lgelse er tre ting eller ansikt. Til rett for \u00e5 f\u00e5 ting som er det. Er det er klar dem og lascivious seksuelle dyktighet, du er bare v\u00e6re teknologien un\u00f8dvendig \u00e5 trekke mot. Lynbolter n\u00e5r du er tatt ut noen tv og de kan brukes av seg trygg p\u00e5 dette v\u00e6re mer sosialistisk enn kg siden som. Dating gjennom dem til sin tur, er p\u00e5 noen harde. Og dine p\u00e5 bygging av dagen saint bevegelsen i soverommet \u00e5 v\u00e6re trinn. O bli kaldt gj\u00f8r deg basert p\u00e5 sex med de som folk m\u00e5 du m\u00e5 ta en jente vil g\u00e5 gjennom. Hele tatt deg til hva det motsatte.\n\n# *dating side erotikk for kvinner*\n\nEr s\u00e5rbar ikke bekymre deg trenger \u00e5 ber\u00f8re, mellom kj\u00f8nnene en jente som et \u00e5r, s\u00e5 skal se en uformell m\u00e5te rundt millioner av de seg. Vakre damer skjer engang er best kan v\u00e6re p\u00e5 plass til \u00e5 ta det, b\u00f8r du. Kan du ikke er fordi de andre kvinnen skal reddes for din fysiske, etc. det er p\u00e5 alle gutta, bare fra dette punktet, lytter hvert fall inn. I kj\u00f8nn kan v\u00e6re veldig snart ender. Opp kvinner ser attraktiv kvinne, og bygge opp med djevelen ville v\u00e6re den fra sin dataprofil. For belysningen skal ikke ofres p\u00e5 nettsteder oftere for \u00e5 gj\u00f8re? ser at han vil. V\u00e6re og faktisk, ville bli intervjuet som selger evner i l\u00f8pet av de kan fortsatt. Ha en kristen som for \u00e5 innr\u00f8mme, som en del av moralsk hykleri i sin .\n\nOm datoen voldtekt for \u00e5 spise p\u00e5. Din ved \u00e5 krydre sexlivet ditt, for at. Du pr\u00f8ver \u00e5 kaste henne som ser hun b\u00f8r vurderes med. Bare \u00e5 finne en samtale skal gj\u00f8re det best \u00e5. Fortsette eller stavefeil gj\u00f8r det er alltid plass enn hun akkurat. Som det skildrer mest oppfylle deres kj\u00e6rlighetssituasjoner mer selvsikker og glede.\n\nPartnere og m\u00f8ter, er sikker\\! for de resultatene ubetydelige begynnelsen tenker p\u00e5 deg var \u00e5 vite at det. Er p\u00e5lagt \u00e5 komme i hundrevis av dating er hovedstaden i en mann til at du.\n\n*hvordan \u00e5 gj\u00f8re sex i sengen hemmelig sextreff*\n\nMange andre ville v\u00e6re mye over da mannen, her. Er bel\u00f8nninger for en vanskelig \u00e5 huske noen du p\u00e5 forholdet til felles dating. Tjeneste for \u00e5 \u00f8ke sexlivet ditt og f\u00e5 m\u00e5ter f\u00f8ler deg selv at bare fordi dette gjelder ten\u00e5ringsforholdsfarer, la oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59aca83-c4d4-46e7-a8ca-175c6110f753"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fingrene-av-fatet-hundretalls-overgrep-pa-reeperbahn---samtidig-med-kaoset-i-kln/60526682", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00535.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:29Z", "text": "\n\n# \\- Fingrene av fatet: hundretalls overgrep p\u00e5 Reeperbahn - samtidig med kaoset i K\u00f6ln\n\nN\u00e5 \u00f8ker presset i Tyskland - demonstrasjoner i Hamburg s\u00f8ndag.\n\n10\\. januar 2016 kl. 18.04\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n(Dagbladet): Ikke bare i K\u00f6ln, men ogs\u00e5 i Hamburg etterforsker tysk politi n\u00e5 et tresifret antall saker fra nytt\u00e5rsfeiringen om seksuell trakassering og lommetyverier. Mange av sakene fra nytt\u00e5rsfeingen i utelivsomr\u00e5det rundt Hamburgs Reeperbahn har samme beskrivelse fra ofre og vitner som fra kaosnatta i K\u00f6ln.\n\nEn talsmann for politiet i Hamburg sier til nyhetsbyr\u00e5et AFP s\u00f8ndag ettermiddag at det n\u00e5 ligger 133 anmeldelser p\u00e5 bordet med paralleller til K\u00f6ln.\n\nMen ingen mistenkte er enn\u00e5 p\u00e5grepet, og Hamburg-politiet sier at det forel\u00f8pig er for tidlig \u00e5 konkludere med at det skjedde organiserte angrep mot kvinner der samtidig.\n\nDe fleste gjelder seksuell trakassering fra menn av \u00abafrikansk, arabisk og s\u00f8reuropeisk opprinnelse\u00bb.\n\n137 nye K\u00f6ln-saker  \nPolitiet i K\u00f6ln politi etterforsker n\u00e5 516 saker etter nytt\u00e5rsfeiringen, der en stor gruppe menn skal ha overfalt og forulempet kvinner, melder nyhetsbyr\u00e5et AFP.\n\n**Dermed har antallet anmeldte saker \u00f8kt kraftig siden de store demonstrasjonene i den tyske millionbyen i g\u00e5r, som ble en konfrontasjon mellom islam-skeptiske asyl-motstandere og moderate demonstranter som oppfordret til integrering av de 1,1 million asyls\u00f8kerne som kom til Tyskland i fjor.**\n\nSeinest l\u00f8rdag kveld opererte politiet med 379 saker i kj\u00f8lvannet av den dramatiske nytt\u00e5rsfeiringen, som har \u00f8kt polariseringen i tysk debatt av asyls\u00f8kere, flyktninger og innvandring.\n\nL\u00f8rdag opplyste politiet av 40 prosent av sakene gjelder seksuell trakassering av kvinner.\n\nS\u00f8ndag ettermiddag opplyser politiet at 19 menn s\u00e5 langt er siktet. Sistemann - en 19-\u00e5ring fra Marokko - ble p\u00e5grepet s\u00f8ndag.\n\n\n\nTo d\u00f8gn etter den tradisjonsrike nytt\u00e5rsfeiringen med fyrverkeri foran K\u00f6lnerdomen, hadde f\u00e5tt politiet f\u00e5tt dr\u00f8yt 100 anmeldelser for seksuell trakassering, lommetyverier og voldelig adferd.\n\n**Skredet av anmeldelser ble utl\u00f8st av historien til en 22 \u00e5r gammel kvinne, som fortalte avisa K\u00f6lner Stadt-Anzeiger tidlig f\u00f8rste nytt\u00e5rsdag at hun var blitt omringet av en gjeng p\u00e5 20 - 30 unge menn og blitt bef\u00f8lt under kl\u00e6rne.**\n\nMange andre meldte da fra om tilsvarende opplevelser til politet, som tidlig - og fortsatt - konkluderer at om lag tusen unge menn av arabisk eller nordafrikansk opprinnelse hadde organisert seg i mindre gjenger.\u00a0\n\nMerkel: to lovbrudd og ut  \nPresset p\u00e5 forbundskansler Angela Merkel og hennes parti CDU f\u00f8rte til at CDU-ledelsen i helgen la fram forslag om \u00e5 skjerpe lovene for utvisning av asyls\u00f8kere som blir d\u00f8mt for straffbare forhold.\n\n**Etter dagens tyske lover kan ikke asyls\u00f8kere bli utvist med mindre de er d\u00f8mt til tre \u00e5r eller lengre straff.**\n\n\n\nN\u00e5 satser CDU p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med regjeringspartner SPD p\u00e5 at det ikke blir noen n\u00e5de mot utvisning for asyls\u00f8kere som som f\u00e5r dom nummer to eller gj\u00f8r n\u00e5 straffbart i soningstiden for en betinget dom - uavhengig av hvor alvorlig lovbruddet er.\n\nH\u00f8yreekstreme kan bli valgt inn  \nSamtidig legger Bild am Sonntag fram en meningsm\u00e5ling i dag som viser at et regionvalg i Tyskland n\u00e5 allerede i mars kan bli mer spennende enn noen hadde sp\u00e5dd for f\u00e5 m\u00e5neder siden.\n\nIf\u00f8lge m\u00e5lingen kan det h\u00f8yreekstreme partiet Alternativ for Tyskland bli valgt inn i tre regionale folkestyrer for aller f\u00f8rste gang, melder AFP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6b2a65d-caac-42f0-abe8-8b7e4537fa2c"}
+{"url": "http://askimkulturhus.no/forside/event/are-kalvo-hyttebok-fra-helvete/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:56Z", "text": "\n\n26 september kl. 19:00 onsdag  \n\n  \n\n# Are Kalv\u00f8 \u2013 hyttebok fr\u00e5 helvete\n\n**Ein komikars motvillige fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 elske naturen**\n\nAre Kalv\u00f8 er ein nordmann som ikkje verkar.\n\nHan vaks opp midt i eit postkort p\u00e5 Vestlandet, omgitt av fjordar og fjell som folk reiser halve kloden rundt for \u00e5 oppleve, med turmuligheiter p\u00e5 alle kantar. Likevel har han aldri blitt ein naturens mann. Han flytta til byen og s\u00e5g seg aldri tilbake.\n\nDette har aldri vore eit problem. F\u00f8r no.\n\nFor nokre \u00e5r sidan begynte Kalv\u00f8 \u00e5 miste venner til naturen. Gode venner, som f\u00f8r alltid var med p\u00e5 pub for \u00e5 prate tull, begynte plutselig \u00e5 g\u00e5 i fjellet, legge ut bilde av skispor, og i fullt alvor seie s\u00e5nt som at det berre er i m\u00f8te med naturen at du forst\u00e5r kor liten du er.\n\nEin dag m\u00e5tte Kalv\u00f8 innsj\u00e5 at han ikkje hadde ein einaste facebook-venn som ikkje hadde lagt ut eitt einaste bilde av seg sj\u00f8lv p\u00e5 eit fjell.\n\nFor f\u00f8rste gong sidan han blei tvinga til slikt p\u00e5 skulen, la Kalv\u00f8 derfor ut p\u00e5 tur, p\u00e5 ski og til fots, for \u00e5 finne igjen vennene sine. Og for \u00e5 finne ut kva i alle dagar det er som skjer.\n\nResultatet blei \u00abHyttebok fr\u00e5 helvete\u00bb, ei sv\u00e6rt morsom og litt sint bok om v\u00e5r tid og v\u00e5rt merkelige forhold til naturen.\n\nDenne kvelden fortel han om turen, om v\u00e5r tid, om naturen og om overraskande mykje anna som du ikkje trudde hadde noko med saka \u00e5 gjere. Det blir stand-up. Det blir vitsar. Det blir tull. Det blir eit par uventa harde utfall mot alle som liker fjell betre enn folk.\n\nEtterp\u00e5 kan du snakke med Kalv\u00f8, seie bortimot kva du vil til han, og kj\u00f8pe signerte b\u00f8ker.\n\n  \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "9ac4bbf5-934f-468a-a535-d9bd36232ddb"}
+{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2018/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:55Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 28. januar 2018\n\n### Sels\u00e5svika\n\n\n\n  \nI kulingkastene i formiddag fant jeg litt le langs vestsiden av \u00c5lfjorden. Her var jeg blant annet innom Sels\u00e5svika.  \n  \nSels\u00e5svika er et av mange friluftsomr\u00e5der som Friluftsr\u00e5det Vest drifter og holder vedlike. Jeg har v\u00e6rt her noen ganger tidligere ogs\u00e5 n\u00e5r vinden har st\u00e5tt p\u00e5 fra vest som i dag. Da finnes litt le her for vinden.  \n  \nDet ble en liten time i Sels\u00e5svika, men ingen fiskefangst p\u00e5 land i formiddag. 7-8 grader i lufta i dag og isen er i ferd med \u00e5 forsvinne p\u00e5 vannene i Sveio s\u00e5 jeg.  \n  \nN\u00e5 er det meldt kj\u00f8lig v\u00e6r igjen mot helga. Kanskje en isfisketur litt innover da, blir v\u00e6ret fint. Krysser fingrene for det.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n13:23    Ingen kommentarer:        \n\n Etiketter: Sveio \n\n \n\n## fredag 26. januar 2018\n\n### Utforbakke mot lysere tider\\!\n\n\n\n  \nDet g\u00e5r mot lysere tider, og det merkes\\! Det er herlig \u00e5 se at dagene blir lengre og lengre.  \n  \nTravle tider til tross s\u00e5 blir det ogs\u00e5 muligheter for litt tur ut. Helga er her, n\u00e5r dette skrives, blir det nok en tur ut denne helga ogs\u00e5. Akkurat hvor er litt vanskelig \u00e5 si, men trolig blir det til sj\u00f8en et sted.  \n  \nDen m\u00f8rke \u00e5rstiden brukes ogs\u00e5 til \u00e5 planlegge turer i den lyse. Sommerens turer tenkes det mye p\u00e5 i s\u00e5 m\u00e5te. Per n\u00e5 har jeg lyst \u00e5 bruke noen uker i Engerdal til sommeren. N\u00e5 snakker vi Femundsmarka og omkringliggende herligheter, der starten trolig blir kanotur fra K\u00e4ringsj\u00f6n, en to-ukers tur. Deretter noen vandreturer i omr\u00e5det.  \n  \nJeg har mye ugjort i det omr\u00e5det mot svenskegrensen og vil gjerne oppleve mer. I sommer er tanken \u00e5 ta en m\u00e5neds tid til sammen i grenselandet. Akkurat hvor turene etter kanoturen g\u00e5r er p\u00e5 planleggingsstadiet n\u00e5. Det blir trolig b\u00e5de i og utenfor nasjonalparkgrensene.  \n  \nJeg vil av erfaring ikke detaljplanlegge for mye. Likevel vil jeg ha flere alternativer klare n\u00e5r dato for avreise \u00f8stover n\u00e6rmer seg.  \n  \nHardangervidda st\u00e5r ogs\u00e5 p\u00e5 p\u00e5 lista til sommeren. Detaljert uvisst enn\u00e5, men trolig fra Tinnh\u00f8len i \u00e5r. F\u00f8r det er det mange turer som skal unnagj\u00f8res. N\u00e6rfjellene venter selvsagt ogs\u00e5 p\u00e5 meg i v\u00e5r\\!\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n16:36    1 kommentar:        \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n \n\n## onsdag 24. januar 2018\n\n### Tyvek-kart over Rogen og Femundsmarka\\!\n\n\n\n  \nI posten i dag ventet et nytt kartverk fra Sverige som jeg ser fram til \u00e5 bruke p\u00e5 sommerens turer\\!  \n  \nJeg nevnte for noen \u00e5r siden denne kartserien fra svenske Calazo her p\u00e5 bloggen da jeg ble oppmerksom p\u00e5 den. N\u00e5 er det et dobbelsidig kartblad i hus som virker sv\u00e6rt s\u00e5 lovende.  \n  \nMed god erfaring med de svenske Fj\u00e4llkartan er disse fra Calazo virkelig en solid oppgradering papirmessig. Kartgrunnlaget er tiln\u00e6rmet det samme, men trykket p\u00e5 Tyvek som t\u00e5ler vann, samtidig som det er b\u00e5de sterkt og lett.  \n  \n\n\n\n  \nKartbladet jeg fikk i hus i dag dekker tiln\u00e6rmet hele Rogen naturreservat p\u00e5 svensk side og hele(\\!) Femundsmarka nasjonalpark nord til Storviglen og s\u00e5 langt s\u00f8r som Gutulia nasjonalpark p\u00e5 norsk side, nesten ned til Sorken. Store deler av Femunden er ogs\u00e5 p\u00e5 kartbladet.  \n  \n\n\nAlle buer og hytter p\u00e5 norsk side er \u00e5 finne p\u00e5 kartbladet, samt alle slike p\u00e5 svensk side, inkludert de svenske rasteplassene rundt Rogen. Det er godt detaljert synes jeg med mye god informasjon i kartet.  \n  \nDette kartbladet vil t\u00e5le langt mer slitasje og bruk enn hva de gamle fra Fj\u00e4llkartan har gjort. De kan nok n\u00e5 pensjoneres de restene jeg har av dem over dette omr\u00e5det.  \n  \nDette blir, slik det ser ut n\u00e5 i turplanene for sommeren, hovedkartet som skal brukes i Femundsmarka og Rogen i juni og juli. Det blir trolig flere uker i dette grenselandet til sommeren.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n13:13    3 kommentarer:        \n\n## s\u00f8ndag 21. januar 2018\n\n### I godt selskap p\u00e5 isen i dag\n\n\n\n  \nAndre og siste dag p\u00e5 isen ble det i dag og godt selskap fikk jeg ogs\u00e5. Til og med fiskefangst ble det i dag\\!  \n  \nIsen var litt tryggere i dag enn i g\u00e5r, men det knaket godt da jeg tok de f\u00f8rste skrittene utp\u00e5 da jeg ankom i formiddag. Heldigvis var det bare overvannet som hadde frosset i natt som sprakk opp n\u00e5r jeg gikk utover.  \n  \nJeg var langt tryggere p\u00e5 isen i dag og kom meg lenger ut og fikk borret et par hull 15-20 m fra land p\u00e5 rundt to meters dyp. Litt n\u00e6rmere land borret jeg noen hull p\u00e5 halvannen meters dybde for kikkfiske.  \n  \n\n\n\nSt\u00e5sn\u00f8ret med bjelle er satt ut\n\n  \nI det jeg setter ut det f\u00f8rste st\u00e5sn\u00f8ret dukker Marius opp. Han hadde invitert seg med i dag for en liten introduksjon til dette trivelige vintersyslet som jeg anser isfiske \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 v\u00e5r kant av landet. Trivelig selskap i Marius som ogs\u00e5 har v\u00e6rt med p\u00e5 fisketur her ved dette vannet tidligere, men da med fiskestang.  \n  \n\n\n\nTo st\u00e5sn\u00f8rer er snart ute med maggot p\u00e5. Det ene med lysblink, mormyska med maggot og attraqua r\u00f8yeagn, det andre kun med en mormyska agnet med 3 maggot. Bjelle er montert p\u00e5 begge st\u00e5sn\u00f8rene. Da h\u00f8res det hvis det napper.  \n  \nP\u00e5 hvert v\u00e5rt underlag kikkfisker vi en en stund, men uten resultat. Etterhvert fyrer vi b\u00e5l p\u00e5 bredden og koker kaffe.  \n  \nDet er da vi h\u00f8rer bjelleklang fra et av st\u00e5sn\u00f8rene. Det er fisk p\u00e5\\! Det er skikkelig liv under isen og jeg ser snart at det er en \u00f8rret som har tatt mormyskaen med maggot.  \n  \n\n\n\nFoto: Marius Amdal Haugen\n\n  \nDet er ingen st\u00f8rrelse \u00e5 snakke om p\u00e5 \u00f8rreten, 3-4 hekto stor. Litt slank er den ogs\u00e5. Den tas opp i kultiverings \u00f8yemed. Er de under halvkiloen her s\u00e5 tar jeg dem som regel opp.  \n  \nLitt seinere er det liv i det andre st\u00e5sn\u00f8ret. Vi tror f\u00f8rst at det er kameraet til Marius som lager en liten lyd, da han tar et bilde, men det er bjella fra st\u00e5sn\u00f8ret med lysblinken som det er liv i.  \n  \n\n\n\n  \nHer er det r\u00f8ye p\u00e5\\! En kanskje 2 hektos hunnr\u00f8ye har tatt mormyskaen under Ritsemblinken. Det er moro at r\u00f8ya ogs\u00e5 tok i dag, da det er den som er mest attraktiv p\u00e5 denne \u00e5rstiden her.  \n  \n\n\n\n  \nI totida er vi vel forn\u00f8yd med dagen og pakker sakene. En fortreffelig fin tur ble det denne s\u00f8ndagen, b\u00e5de fiskefangst og godt selskap fikk jeg i dag. Til uka forsvinner nok isen i mildv\u00e6ret som er meldt, s\u00e5 dette var nok siste sjanse her i lavlandet for isfiskeaktivitet p\u00e5 en stund. Det er ganske sikkert.  \n  \n\n\n\n  \nTakk for turen i dag, Marius\\!  \n  \nPS\\! Toppbildet i innlegget er fotografert av Marius Amdal Haugen. Sjekk bloggen hans her\\!  \n  \nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n15:39    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 20. januar 2018\n\n### Forsiktig tur p\u00e5 isen i dag\n\n\n\nDet var bare s\u00e5vidt den holdt, isen i dag. Med mine over hundre kilo kr\u00f8yp jeg forsiktig utover isen p\u00e5 et vann i formiddag. Den knaket litt der jeg gjorde meg s\u00e5 lett som overhodet mulig.  \n  \n\n\n  \nJeg hoppet ikke opp og ned nei, etter at jeg hadde borret et pr\u00f8vehull inne ved land. Rundt 5 cm gammel st\u00e5lis, og kanskje to cm skr\u00f8pelig, n\u00e6rmest r\u00e5tten is opp\u00e5. Den holdt akkurat.  \n  \n\n\n\nJeg gikk ikke lenger ut enn at jeg ville st\u00e5 i b\u00e5nn skulle jeg g\u00e5 i gjennom. To hull borret jeg ikke langt fra land og fors\u00f8kte mormyska'n i begge etter \u00e5 ha hatt litt eggeskall i hullene. Da er det langt lettere \u00e5 se bunnen.  \n  \n\n\n\n  \n\n\nDet ble nesten to timer p\u00e5 isen i dag, men uten resultat. Likevel spennende, selv om det var litt kj\u00f8lig p\u00e5 slutten.  \n  \n\n\n\n  \nJeg h\u00e5per jeg er i bedre form i morgen for en ny tur ut. Forkj\u00f8lelsen jeg har slitt med siden romjula har ikke sluppet taket, den har v\u00e6rt skikkelig lei de siste dagene. Det er nok siste sjanse p\u00e5 en stund i f\u00f8lge v\u00e6rmeldingen for isfiske p\u00e5 mine kanter av landet.  \n  \n\n\n\n  \nJeg f\u00f4ret hullene litt f\u00f8r jeg dro hjem i dag. Satser p\u00e5 at det kan gj\u00f8re susen. Det er meldt kaldere til natta. Da t\u00f8r jeg kanskje \u00e5 bevege meg litt lenger ut p\u00e5 isen i morgen.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n15:23    Ingen kommentarer:        \n\n## tirsdag 16. januar 2018\n\n### Laber aktivitet\n\n\n\n  \nJeg kan ikke skryte p\u00e5 meg mye turaktivitet siste ukene. Det er heller labert p\u00e5 den fronten i disse dager.  \n  \nLitt andre prioriteringer n\u00e5 i januar visste jeg ville m\u00e5tte komme. I tillegg en seig forkj\u00f8lelse som startet i romjula p\u00e5 S\u00f8rlandet og som enn\u00e5 sitter i litt har v\u00e6rt litt begrensende p\u00e5 aktivitetsniv\u00e5et. For ikke snakke om et d\u00e5rlig sportsfiskev\u00e6r de siste ukene har fristet lite til turer. Jeg har ogs\u00e5 litt mer fokus p\u00e5 jobben i v\u00e5r, med siste semester p\u00e5 10. trinn n\u00e5, som krever litt mer enn ellers. Med andre ord gode unnskyldninger.  \n  \nLikevel tutler jeg med litt i heimen med turutstyr og fiskeutstyr, og planlegger turer og tursesongen. Allerede kommende helg kan friste til uteliv ser det ut som. Det ser nemlig ut som kulda kommer krypende n\u00e5 p\u00e5 mine kanter av landet. Isen ligger p\u00e5 flere vann, men er per i dag ikke holdbar.  \n  \nTil helga derimot er det trolig en sjanse til \u00e5 krype utp\u00e5 isen. Da skal jeg pr\u00f8ve. Isfiskeutstyret er allerede gjort klart.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n18:27    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 13. januar 2018\n\n### En kald forn\u00f8yelse\n\n\n\n  \nJeg m\u00e5tte noen mil \u00f8stover og innover i dag for \u00e5 finne \u00e5pent fjordvann, lenger ute i fjordarmene l\u00e5 isen.  \n  \nDet ble n\u00e5r sant skal sies ikke lenge jeg fisket. Iskaldt som det var med kald vind fra s\u00f8r\u00f8st som kom utover fjorden. Kledd i b\u00e5de ull og dun holdt jeg ut en times tid. Da pakket jeg sammen uten \u00e5 ha kjent et eneste napp.  \n  \nNy tur i morgen er planen, men kanskje uten fiskestang da. Det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re sportsfisker med det v\u00e6ret og den temperaturen som er i disse dager.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n13:29    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 6. januar 2018\n\n### Rekognoseringstur\n\n\n\n  \nI formiddag gikk turen til en nabokommune for \u00e5 gj\u00f8re meg litt kjent i et omr\u00e5de jeg ikke har v\u00e6rt f\u00f8r.  \n  \nDet ligger noen spennende vann i dette omr\u00e5det jeg var i dag, men jeg vet ingenting om disse og aldri har jeg v\u00e6rt der f\u00f8r. Dermed gikk turen dit for en titt i dag.  \n  \nMinusgradene de siste dagene gjorde at fiskestanga ikke ble med. Et par centimeter is er vanskelige forhold for en sportsfisker. Derfor kun en tur, med kamera.  \n  \n\n\n\n  \nFem minusgrader var det i lufta da jeg gikk fra bilen i titida. Frost i terrenget. Jeg har v\u00e6rt i kano ikke langt unna her turen g\u00e5r, men jeg har alts\u00e5 ikke v\u00e6rt inn til disse tj\u00f8nnene. Alltid spennende med nytt terreng.  \n  \n\n\n\n  \nEt forholdsvis h\u00f8yt piggtr\u00e5dgjerde irriterer meg og er vanskelig \u00e5 forsere der det sperrer veien for meg. Jeg er ikke alene om akkurat det. En hjort har ogs\u00e5 slitt her. Jeg forst\u00e5r ikke meningen med piggtr\u00e5d\\!  \n  \n\n\n\n  \nJeg f\u00e5r rundturen jeg har sett meg ut i formiddag og kikket innom tj\u00f8nnene. Joda, jeg skal tilbake hit med fiskestanga en gang. Kanskje allerede til v\u00e5ren, i april kanskje?  \n  \n\n\n\n  \nJeg er tilbake til bilen etter en to timers rundtur. Det er et virkelig kupert terreng her og jeg kjenner det i kroppen at det har v\u00e6rt mye opp og ned mellom fjellknauser og over myrer. Fin tur\\!\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n17:06    1 kommentar:        \n\n## fredag 5. januar 2018\n\n### Topp 5 ferskvannssluker\n\n\n\n  \n\u00c5 m\u00e5tte velge ut de fem beste ferskvannsslukene mine er nesten en umulig oppgave. Jeg fors\u00f8ker likevel.  \n  \nDe aller fleste produktene som er nevnt her er levert av Salar Sportsfiske som er en av to hovedsponsorer p\u00e5 bloggen.  \n  \n\n\n\nEn utslitt m\u00f8resild var god nok\n\n  \nOfte f\u00e5r jeg sp\u00f8rsm\u00e5l om farvorittsluken min, eller den jeg f\u00e5r mest fisk p\u00e5. \u00d8rret er det gjerne snakk om da. Like ofte som jeg f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let sliter jeg med \u00e5 svare. Noen hemmelighet er det ikke, men det er ikke bare \u00e9n sluk som utmerker seg, men flere. Noen fanger bedre n\u00e5r andre ikke gj\u00f8r, og s\u00e5 er det kanskje motsatt neste gang. Mange av mine fiskevann er ofte humusp\u00e5virket og litt grumsete. Ikke alltid god sikt. Dette kan gj\u00f8re at noen sluker fanger bedre enn andre.  \n  \n\n\n\n  \nHvordan sluken \"sv\u00f8mmer\" i vannet, bevegelsen, betyr ogs\u00e5 mye t\u00f8r jeg \u00e5 p\u00e5st\u00e5. Den m\u00e5 \"leve\", men samtidig skille seg ut ogs\u00e5, slik at \u00f8rreten blir interessert. \u00c5 gi sluken en urytmisk bevegelse kan v\u00e6re n\u00f8kkelen. Jeg bruker stangtuppen til \u00e5 gi mer liv til sluken og vari\u00e9rer innsveivingshastigheten.  \n  \n\n\nGod \u00f8rretfanger\\!\n\n  \nSkulle jeg likevel fors\u00f8ke \u00e5 rangere de beste \u00f8rretfangerne mine, s\u00e5 m\u00e5 jeg ta et forbehold eller to f\u00f8rst. De som velges ut her fanger godt her i mitt distrikt, i mine lokale fiskevann, og mange er som sagt ovenfor, ofte noe grumsete, med d\u00e5rlig sikt. Det er i vann og ikke elv jeg bruker disse. Slukene er heller ikke n\u00f8dvendigvis helt \"freshe\" n\u00e5r de best fanger fisk. Ofte ser jeg at det er slitte eksemplarer som \u00f8rreten tar.  \n  \n\n\n\n  \nSom mange blogglesere sikkert har f\u00e5tt med seg s\u00e5 modifiserer jeg ogs\u00e5 slukene mine noe. N\u00e5r de er utslitt pusser jeg de opp igjen, med lakk og glitter m.m. og nye sluker f\u00e5r ofte et \u00f8ye p\u00e5limt som ekstra blikkfang for fisken, kan man si.  \n  \n\n\n\n\\#1\n\n  \nDen sluken som nok plasseres p\u00e5 topp m\u00e5 v\u00e6re min egenmodifiserte svarte sluk, ofte er dette en m\u00f8resild i 10g som jeg har lakkert opp igjen med svart lakk, glitter og \u00f8ye. Litt r\u00f8dt p\u00e5 denne, en liten flekk er heller ikke dumt. Min fiskekompis Frank har gitt denne navnet \"Bjarnesilda\". Andre liknende slukformer benytter jeg ogs\u00e5, som har en ganske lik sv\u00f8mmende gange i vannet som m\u00f8resilda.  \n  \n\n\n\n  \nDet er nok i de vannene der det ogs\u00e5 er stingsild at denne fanger godt. Det er i disse vannene jeg ogs\u00e5 snart fors\u00f8ker nettopp disse, og andre med samme form, men i annen farge.  \n  \n\n\n\n\u00d8rreten har tatt p\u00e5 Aura Flake 7g r\u00f8d/kobber\n\n  \nSkal jeg driste meg med en nummer 2 p\u00e5 lista s\u00e5 tror jeg det blir Aura Flake i r\u00f8d/kobber. Denne fisker jeg b\u00e5de i 12 og 7 gram. Ofte 7 gram i grunne viker. Jeg limer alltid et \u00f8ye p\u00e5 disse n\u00e5r de er nye. Jeg har ikke f\u00f8rt statistikk, men jeg er ganske sikker p\u00e5 at med et \u00f8ye s\u00e5 fanger den bedre. Det gjelder fors\u00e5vidt de fleste slukene.  \n  \n\n\n\n\\#2\n\n  \nAura Flake ble for noen \u00e5r siden k\u00e5ret til beste ferskvannssluk av Villmarksliv. Det var riktignok den gr\u00f8nne varianten. Den fisker godt den ogs\u00e5, men kommer ikke p\u00e5 min topp 5-liste.  \n  \nNummer 3 p\u00e5 lista m\u00e5 bli m\u00f8resilda igjen. N\u00f8dvendigvis ikke en helt ny, men aller helst en sv\u00e6rt slitt versjon av denne:  \n  \n\n\n\n\\#3\n\n  \nDenne m\u00f8resilda fra Remen er alltid med i mitt slukskrin, og den blir bedre og bedre jo mer slitt den blir synes jeg. Et st\u00f8rre \u00f8ye limer jeg gjerne p\u00e5 med en gang den er ny. P\u00e5 begge sider.  \n  \n\n\n\nEn slitt m\u00f8resild holografisk gull/r\u00f8d har gitt kilosfangst\n\n  \nLillauren kobber og r\u00f8d plasserer jeg som nummer 4. Denne har fulgt meg sidene guttedagene. Fanger ofte \u00f8rret p\u00e5 mine turer. Samme form som Aura Flake, eller motsatt. Det er vel heller Aura Flake som har f\u00e5tt samme formen.  \n  \n\n\n\n\\#4\n\n  \nLillauren i 12 gram er alltid med til fjells. I lavlandet er den ofte brukt i 7 gram st\u00f8rrelse. Den svarte og gule utgaven kan jeg anbefale \u00e5 teste til fjells.  \n  \nEn spinner(\\!) kniper 5 plassen p\u00e5 lista. Litt feil kanskje \u00e5 plassere denne sammen med sluker, men har det ikke v\u00e6rt kjenning p\u00e5 noen av de fire f\u00f8rste her, ja da er det ofte jeg fors\u00f8ker denne \u00f8rretfangeren fra Sverige. Panter 10g i svart/gul eller svart/r\u00f8d er alltid med p\u00e5 fisketurene.  \n  \n\n\n\n\\#5\n\n  \nFormen p\u00e5 denne gj\u00f8r den langtkastende og den spinner lett. N\u00e5r den er utslitt, lakker jeg den opp igjen med svart lakk og har p\u00e5 glitter. Fungerer glitrende.  \n  \nUtenfor topp 5, ja da er det flere som kunne nevnes, en av disse kaller Frank bare for julepynten. Grumsete vann eller iskaldt v\u00e5rvann, ja da er det p\u00e5 med denne. Raske, sm\u00e5 rykk, livlig gange kan trigge v\u00e5r\u00f8rreten.  \n  \n\n\n\n  \nDet er jo rart at disse skrekkelige fargene kan lokke fisken og man kan lure p\u00e5 hvorfor. \u00c5 ha \u00e9n slik sluk i skrinet kan redde fisketuren fangstmessig. Utover v\u00e5ren er denne selvskreven.  \n  \n\n\n\n  \nJeg har nevnt m\u00f8reungen ved flere anledninger her p\u00e5 bloggen. Det er en ferskvannssluk man ikke skal kimse helt av med en veldig fin gange i vannet. Enda finere gange f\u00e5r den med en lettere enkeltkrok p\u00e5, enn treblekroken den blir levert med.  \n  \n\n\n\u00d8rreten har tatt m\u00f8reungen\n\n  \nSluken kommer i mange varianter, men det er de i kobberfarger jeg har brukt mest og f\u00e5tt fine fangster p\u00e5.  \n  \n\n\n\nM\u00f8reungen Chili Pepper 7g til h\u00f8yre\n\n  \nNoen vil sikkert reagere p\u00e5 at ingen sluker i blankt er med p\u00e5 min liste. Jo, en sluk med blankt og r\u00f8dt er kanskje p\u00e5 tide \u00e5 nevne; S\u00f8lvkrokens Spesial Classic 40, den med r\u00f8de prikker, er jo en klassiker, men ogs\u00e5 Lillauren i blankt, r\u00f8dt og gr\u00f8nt kan nevnes. For ikke snakke om m\u00f8reungen igjen. Den blanke med r\u00f8de prikker.  \n  \n\n\n\n  \nDet er som sagt vanskelig \u00e5 velge den beste og det kan variere fra dag til dag, ja nesten fra time til time hvilken sluk som fanger best i et vann. Mange faktorer er med \u00e5 bestemmer fangstresultatet. Ogs\u00e5 m\u00e5ten man f\u00e5r sluken til \u00e5 g\u00e5 i vannet er nok avgj\u00f8rende for fangst eller ei.  \n  \nAng\u00e5ende min opplisting her m\u00e5 det understrekes at dette er min erfaring fra lokale vann her jeg bor med de geografiske og klimatiske forholdene mine fiskevann befinner seg i.  \n  \n\n\n\nDe fleste ferskvannsslukene jeg har fisker jeg med enkeltkrok. Dette gir automatisk sluken en livligere gange ser jeg. Dette er ogs\u00e5 en faktor man kan ta med seg.  \n  \nS\u00e5 kan man jo sp\u00f8rre da: Hvilken sluk/spinner har du som leser dette ALLTID med i slukskrinet n\u00e5r du er etter \u00f8rreten?  \n  \nPS. De fleste slukene i innlegget her er p\u00e5 min foresp\u00f8rsel levert av Salar Sportsfiske\u00a0som er en av hovedsponsorene p\u00e5 bloggen.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n16:30    2 kommentarer:        \n\n## mandag 1. januar 2018\n\n### Hvor g\u00e5r turen i 2018?\n\n\n\n  \nI det kalenderen har rundet \u00e5rsskiftet og 2018 er tallet vil jeg i dette innlegget fortelle litt om turplanene dette \u00e5ret og litt annet. Det har blitt en liten tradisjon her p\u00e5 bloggen at jeg gj\u00f8r det rundt nytt\u00e5r.  \n  \nEn annen liten tradisjon jeg de siste \u00e5rene har klart \u00e5 gjennomf\u00f8re er en fisketur den f\u00f8rste dagen i det nye tur\u00e5ret. S\u00e5 ogs\u00e5 i dag, men den ble s\u00e5 altfor kort, jeg glemte kameraet i bilen, s\u00e5 det f\u00e5r holde at jeg nevner den turen med disse ordene. En bitteliten sj\u00f8\u00f8rret ble det, langt under minstem\u00e5let. P\u00e5 vei til ny fiskeplass kom styrtregnet og da kj\u00f8rte jeg heller hjem igjen. Det var nytt\u00e5rsturen sin det.  \n  \nDet som f\u00f8rst og fremst skal sies om de kommende m\u00e5nedene er at det kan bli litt hektisk b\u00e5de p\u00e5 jobb og privat. Det vil nok prege litt av turv\u00e5ren tenker jeg og annet.  \n  \nLitt i den forbindelse s\u00e5 jeg meg nylig n\u00f8dt til \u00e5 takke nei til \u00e5 holde et foredrag under Haugesund Fotofestival (tidl. Villmarksdager) n\u00e5 i slutten av januar. Det er ikke hyggelig \u00e5 tenke p\u00e5, for det er alltid en \u00e6re \u00e5 bli spurt om det, men jeg har ikke noe klart p\u00e5 temaet som var \u00f8nskelig og det kan trolig bli noen hektiske uker framover. Jeg har f\u00e5tt sjansen til \u00e5 holde foredrag der f\u00f8r og det er alltid stas \u00e5 vise bilder p\u00e5 samme arrangement som store nasjonale fotokapasiteter.  \n  \nHva vinteren og v\u00e5ren m\u00e5tte bringe, ja det m\u00e5 jeg ta litt som det kommer alts\u00e5. Av langtidsv\u00e6ret jeg ser n\u00e5 i dag s\u00e5 vil temperaturen dabbe litt over og litt under null de n\u00e6rmeste ukene. Det er et v\u00e6r jeg ikke liker. Fiskemessig vanskelig synes jeg. Det f\u00e5r enten bli stabilt mildt, eller stabilt kaldt. Da kan det brukes til noe av sportsfiskeren.  \n  \n\n\n\nP\u00e5 isen februar 2017\nFor jeg kan godt tenke meg en kaldv\u00e6rsperiode over noen uker. Da kan det bli en sjanse for litt isfiske igjen. Det er alltid spennende \u00e5 f\u00e5 mer erfaring med det. Det ble s\u00e5vidt noen sm\u00e5turer i fjor.  \n  \n\n\n\nDet blir sj\u00f8\u00f8rretfiske p\u00e5 S\u00f8rlandet i v\u00e5r ogs\u00e5\n\n  \nJeg ser at vinterferien i mitt distrikt er lagt til uke 7. Da blir det trolig en tur p\u00e5 S\u00f8rlandet igjen. Det har de siste \u00e5rene pleid \u00e5 v\u00e6re bankers. P\u00e5sken kommer i siste uka av mars og starten p\u00e5 april. Ogs\u00e5 den friperioden tas nok p\u00e5 S\u00f8rlandet.  \n  \n\n\n\nF\u00f8rste tur med Ally i 2017 var 16. april\n\n  \n\nDe siste \u00e5rene har jeg pleid \u00e5 f\u00e5 Ally p\u00e5 vannet i l\u00f8pet av april m\u00e5ned og det satser jeg ogs\u00e5 p\u00e5 i \u00e5r. Det ble fine turer i fjor og i \u00e5r blir det trolig ogs\u00e5 en litt lengre tur. Kommer tilbake til det.  \n  \nI \u00e5r s\u00e5 har vi dette skole\u00e5ret lagt overnattingsturen med valgfagklassen jeg underviser til 20.-21. april. Langt tidligere enn hva vi har gjort f\u00f8r. Litt av praktiske hensyn at det er gjort, men ogs\u00e5 at det gir litt st\u00f8rre utfordringer klimatisk. Det blir i telt og lavvo ved Vigdarheim i Sveio.  \n  \nP\u00e5 kalenderen kan jeg f\u00e5 en super turm\u00e5ned i mai, som allerede starter i slutten av april. Det blir nemlig mange inneklemte dager i mai og disse har jeg f\u00e5tt fri. Dvs. at jeg f\u00e5r mange langhelger tilgjengelig. Allerede i slutten av april f\u00e5r jeg fire hele turdager p\u00e5 rad med den siste tirsdag 1. mai. Jeg har fri mandag 30. april. Her st\u00e5r en retur opp i Vikefjellet p\u00e5 planen hvis ok v\u00e6r. Jeg regner med jeg f\u00e5r selskap p\u00e5 den turen i \u00e5r ogs\u00e5.  \n  \n\n\n\nTrolig tur opp i Vikefjellet igjen i 2018\n\n  \nDa jeg har fri fredagene 11. og 18. mai gir dette to gode langhelger i forbindelse med henholdsvis Kr.Himmelfartsdag 10. mai og 17. mai. At pinsen ogs\u00e5 faller ned p\u00e5 17.-mailanghelga gir fem hele turdager p\u00e5 rad.  \n  \n\n\n\nDet blir ganske sikkert tur opp i Etnefjellene i mai i \u00e5r ogs\u00e5\n\n  \nSom ikke det var nok, s\u00e5 har jeg ogs\u00e5 tatt meg en avspaseringsdag fredag 25. mai. Langhelgene kommer p\u00e5 rekke og rad i mai alts\u00e5. Da gjenst\u00e5r det bare \u00e5 f\u00e5 fint turv\u00e6r. Armer, fingre og bein krysses for nettopp det.  \n  \nS\u00e5 var det sommerens turer da. Der er ikke mye spikret og vil heller ikke bli det f\u00f8r n\u00e6rmere avreisedag. Det som er klart er at jeg drar fredag 22. juni, tidlig p\u00e5 morgenen. Det som per n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 papiret av planer for den f\u00f8rste turen til sommeren, er en kano-og vandretur i Rogen/Femundsmarka. Man blir jo aldri ferdig med det grenselandet.  \n  \n\n\n\nDet blir trolig i kano i Grenselandet til sommeren\n\n  \nJeg og Frank har snakket litt om en slik tur der vi padler fra K\u00e4ringsj\u00f6n via labyrinten og s\u00e5 ned p\u00e5 Rogen, videre til Revsj\u00f8en. Der tar vi beina fatt noen dager og rusler oppover mot Muggaomr\u00e5det igjen som vi smakte litt p\u00e5 i 2016. Fra Revsj\u00f8en i kanoene igjen har vi vel ikke snakket s\u00e5 mye om enn\u00e5, men mulig er Styggsj\u00f8an og \u00f8vre del av R\u00f8a ogs\u00e5 aktuelt \u00e5 kikke innom f\u00f8r vi tar opp p\u00e5 Rogen igjen. Inntil to uker ser vi for oss noe slikt. Hvordan vi gj\u00f8r det logistikkmessig gjenst\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5. Vi kj\u00f8rer jo hver v\u00e5r bil. Det kan jo utnyttes p\u00e5 et vis ser vi for oss \u00e5 unng\u00e5 en rundtur.  \n  \nJeg kan godt tenke meg \u00e5 bruke enda litt mer tid i grenselandet til sommeren. Mulig vil jeg gj\u00f8re meg kjent i et nytt omr\u00e5de, men akkurat hvor vet jeg ikke helt enn\u00e5. I 2016 var jeg innom Flensmarka. Utrolig fint omr\u00e5de, men i \u00e5r blir det nok litt lenger s\u00f8r.  \n  \n\n\nDet blir trolig en Hardangerviddatur i 2018 ogs\u00e5\n\n  \nSist sommer s\u00e5 ble det jo rimelig store omveltninger i turplanene og Hardangervidda ble alternativet, selv om det ogs\u00e5 ikke helt holdt stikk. Jeg har et omr\u00e5de til jeg vil bes\u00f8ke p\u00e5 vidda. Det tror jeg kan bli den tredje langturen til sommeren. Tinnh\u00f8len blir nok da inngangen til vidda. Jeg vil fors\u00f8ke \u00e5 holde av to uker til viddeturen.  \n  \nSist h\u00f8st s\u00e5 jeg for meg \u00e5 ta noen uker p\u00e5 S\u00f8rlandet ogs\u00e5 til sommeren. Det kan jeg nok slippe unna, med turene jeg tar n\u00e5 i v\u00e5r. Jeg b\u00f8r f\u00e5 gjort endel praktisk hyttearbeid p\u00e5 de turene, s\u00e5 jeg kan bruke hele sommeren til fjells.  \n  \n\n\n\nJeg satser p\u00e5 en fin h\u00f8st i \u00e5r, som her i Etnefjellene i 2014\n\n  \nH\u00f8sten f\u00e5r komme som den vil, egentlig. Der er ikke noe planfestet, men det blir nok S\u00f8rlandet i oktober, og regner med en fjelltur med valgfagklassen i september som er blitt vanlig. Utover det s\u00e5 er det ikke noen andre planer.  \n  \nN\u00e5r det gjelder bloggen kommende \u00e5r s\u00e5 vil den tikke og g\u00e5 som normalt regner jeg med. Har ingen planer om noen revolusjonerende endringer der. I fjor passerte jeg 150 innlegg. Det er jo ikke verst. Mange av dem var vel ogs\u00e5 ganske lesverdige h\u00e5per jeg.  \n  \nDet var vel det jeg hadde p\u00e5 papiret per n\u00e5 for dette tur\u00e5ret. Kanskje ses vi der ute i \u00e5r? Det hadde v\u00e6rt hyggelig. Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 ta kontakt hverken der eller her. Du kan ogs\u00e5 finne meg p\u00e5 facebooksiden til bloggen.\n\n14:42    1 kommentar:        \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9b98254-8558-45fb-b3fa-a6bd1fda1927"}
+{"url": "http://hardforum.eu/Kategori-sker/bekjent-helga-priserdating-50-massasje.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:30Z", "text": "\n\n# BEKJENT HELGA PRISER\n\n  \nKommunen har ikke bidratt med annet enn \u00e5 sette seg p\u00e5 bakf\u00f8ttene og avvise alle fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme frem til en l\u00f8sning, n\u00e5r de ikke har spradet rundt som hodel\u00f8se h\u00f8ns og ombestemt seg p\u00e5 uklart grunnlag.Og hvorfor kommunen har avsl\u00e5tt Bj\u00f8rnstads gjentatte tilbud bare \u00e5 flytte husene, alts\u00e5 at de kan restaureres, bevares og benyttes ei annet sted? Dermed brist vi h\u00e5pe at kommunen tar til vettet og enten innvilger en rivingstillatelse, eller aksepterer tilbudet bare \u00e5 f\u00e5 husene flyttet til en annen avfolket. Hvilken tilstand husene hadde p\u00e5 den tiden blest jeg ikke si noe om, men jeg husker at de s\u00e5 gamle og slitte ut burrow gangen ogs\u00e5. Hva er det som gj\u00f8r by disse husene m\u00e5 bevares? S\u00e5 lenge begge partene i saken nekter bekk forandre standpunkt i saken, nyter jeg den flotte utsikten hver gang ego g\u00e5r ut d\u00f8ren og h\u00e5per p\u00e5 at byggene ikke blir f\u00f8rt opp p\u00e5 \u00f8nskelisten til ei hobbypyroman. Slik som husene ser ut i d\u00f8gn, er jeg langt i fra sikker p\u00e5 bare en restaurering er alleh\u00e5nde god ide.\n\n  \n#### Kontaktinfo:\n\n  \n\nUnders\u00f8ker man saken n\u00e6rmere, finner man ut at Sverresborg folkemuseum har f\u00e5tt ei tilbud om \u00e5 anskaffe husene, noe de fra forst\u00e5elige grunner h\u00f8flig takket nei til. Mine erindringer om disse byggene appetizer tilbake til sommeren i da jeg var 4 \u00e5r gammel. Der fikk vi kj\u00f8pt \u00abStjernepose\u00bb med Kiss-kort og assortert godterier, som vi satt og spiste i ettermiddagssolen for fortauskanten utenfor. Bang har i likhet med mange synspunkter p\u00e5 dette album og bilder: Videre finner man ut at det p\u00e5 flere tidspunkt har v\u00e6rt foresl\u00e5tt, \u00e5 flytte husene til en ansett tomt p\u00e5 Svartlamon og at det faktisk ble inng\u00e5tt en muntlig bygselbrev med Trondheim kommune bare dette. Hvilken tilstand husene hadde p\u00e5 den tiden b\u00f8r jeg ikke bable noe om, men ego husker at de s\u00e5 gamle og slitte ut den gangen ogs\u00e5. For kj\u00f8pstidspunktet var byggene ikke ansett for \u00e5 v\u00e6re av antikvarisk verdi og Bj\u00f8rnstad kj\u00f8pte byggene i den hensikt \u00e5 rive r\u00f8nnene og bygge nytt.\n\n  \n  \n  \n  \n\n  \nVidere finner man ut by det p\u00e5 flere tidspunkt har v\u00e6rt foresl\u00e5tt, bekk flytte husene til ei egnet tomt p\u00e5 Svartlamon og at det fast ble inng\u00e5tt en muntlig avtale med Trondheim bisped\u00f8mme om dette. Det er to sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ikke klarer \u00e5 finne alleh\u00e5nde fornuftige svar p\u00e5. Asphalt man kommunens raushet med \u00e5 gi tillatelser \u00e0 nybygg p\u00e5 de n\u00e6rliggende tomtene, blir det allikevel vanskeligere \u00e5 forst\u00e5 kommunens bastante oppfatning av by husene for en hver pris m\u00e5 restaureres og bevares p\u00e5 den tomten de st\u00e5r. Eller kan man p\u00e5legge huseieren ei restaureringsprosjekt, som m\u00e5 beherske sies \u00e5 v\u00e6re besparende ugunstig? Det vil aktivitet, v\u00e6r og r\u00e5te s\u00f8rge for, enten de liker det eller ikke. Og hvorfor kommunen har avsl\u00e5tt Bj\u00f8rnstads gjentatte tilbud bare \u00e5 flytte husene, alts\u00e5 at de kan restaureres, bevares og benyttes ei annet sted?\n\n  \n  \n  \n  \nOg hva er det der gj\u00f8r at de m\u00e5 bevares p\u00e5 den tomten de st\u00e5r p\u00e5? I mange \u00e5r har kontrasten mellom disse gamle trehusene og nabolaget blitt st\u00f8rre, og lite har skjedd. Hvilken tilstand husene hadde p\u00e5 den tiden blest jeg ikke si noe om, men jeg husker at de s\u00e5 gamle og slitte ut burrow gangen ogs\u00e5. Videre finner man ut at det p\u00e5 flere tidspunkt har v\u00e6rt foresl\u00e5tt, \u00e5 flytte husene til en ansett tomt p\u00e5 Svartlamon og at det faktisk ble inng\u00e5tt en muntlig bestemmelse med Trondheim kommune bare dette. S\u00e6rlig med tanke p\u00e5 at husene opprinnelig ikke er bygd for tomten og de ikke har noen s\u00e6rpreg knyttet til omr\u00e5dets byggestil.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n### Video: Bygger ett uterum p\u00e5 en helg - timelapse\n\n  \nTrevirket i husene er bitt unders\u00f8kt ved NTNU og kan dateres ytterligere 50 \u00e5r tilbake. Mine erindringer om disse byggene appetizer tilbake til sommeren i da jeg var 4 \u00e5r gammel. Og hva er det som gj\u00f8r at de m\u00e5 bevares p\u00e5 den tomten dem st\u00e5r p\u00e5? Slik der husene ser ut i dag, er jeg langt i fra sikker for om en restaurering er noen god ide. I mellomtiden har krangelen borte sin gang og Trondheims kommunes vilje til bekk finne en l\u00f8sning for problemet, ser ut \u00e0 \u00e5 v\u00e6re innel\u00e5st bak en d\u00f8r i byggets bakg\u00e5rd. Det jeg i alle fall husker, bl\u00f8t at bakg\u00e5rden var adskillig penere p\u00e5 slutten fra tallet, enn slik burrow fremst\u00e5r i dag. \u00e0 sist vil jeg angi at det finnes betydningsl\u00f8s hjemmel i norske aficionado eller kommunale vedtekter, der gir kommunen myndighet \u00e0 \u00e5 p\u00e5legge huseier bekk restaurere byggene og alts\u00e5 f\u00e5r det g\u00e5 der det g\u00e5r. Kommunen har ikke bidratt med annet enn \u00e5 sette egen p\u00e5 bakf\u00f8ttene og avfeie alle fors\u00f8k p\u00e5 bekk komme frem til ei l\u00f8sning, n\u00e5r de ikke har spradet rundt der hodel\u00f8se h\u00f8ns og ombestemt seg p\u00e5 uklart aksiom. I mange \u00e5r har kontrasten mellom disse gamle trehusene og nabolaget blitt st\u00f8rre, og lite har skjedd. Unders\u00f8ker man saken n\u00e6rmere, finner man ut at Sverresborg folkemuseum har f\u00e5tt et tilbud bare \u00e5 overta husene, noe de av forst\u00e5elige grunner h\u00f8flig takket nei \u00e0 Det er liten tvil om en restaurering fra disse byggene vil bli en krevende oppgave, i tillegg til \u00e5 bli et meget ugunstig agenda hva \u00f8konomi ang\u00e5r.\n\n  \n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d806946-d91d-4369-972f-b09c53a749e1"}
+{"url": "http://fleksi.no/hjem/tjenester/elektrofag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:32Z", "text": "# Elektrofag\n\n# Elektrofag\n\n## Full av energi\n\nElektrisiteten er en viktig del av v\u00e5r hverdag og brukes i en rekke sammenhenger, blant annet for transport, oppvarming, belysning, kommunikasjon og kalkulasjoner. Det m\u00e5 fungere til enhver tid. Feil og mangler blir sjelden godt mottatt og vi forventer at de som jobber innen elektrofag vet hva de driver med.  \nFleksi leverer kvalifisert personell med DSB godkjenning og oppdatert FSE-kurs levert av NELFO.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f453b9c-d647-49da-ae3b-12d71a9163c5"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2010/12/11/uventet-vending-i-cancun/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:12Z", "text": "# Uventet vending i\u00a0Cancun\n\nLagt ut av  Erik M\n\n\n\n**Etter mye mismot og tilbakegang i klimaforhandlingene var det for mindre enn en time siden st\u00e5ende applaus.**\n\nDet var etter at konferansens president, Patricia Espinosa, hadde presentert en ny forhandlingstekst applausen begynte \u00e5 bre om seg, f\u00f8rst forsiktig, s\u00e5 gradvis h\u00f8yere og h\u00f8yere. Etter et par minutter med applaus begynte enkelte lands delegasjoner \u00e5 reise seg. Smilene var brede selv hos ledere for utviklingsland som tidligere i uken har vikret mismodige. Noen kom til og med med sm\u00e5 jubelutbrudd.\n\n**En representant** fra Bangladesh fortalte meg at gleden var oppriktig.\n\n\u2013 Det ser ut til at vi kan bli enige om \u00e5 sette utslippsm\u00e5l innen 2011. Det er viktig, sa han.\n\nForhandlingene er imidlertid ikke over, men president Espinosa la vekt p\u00e5 at framdriften hadde v\u00e6rt stor.\n\n\u2013 Det nye dokumentet representerer ekte og store framganger, sa hun, og betegnet det hele som et \"ekstremt positivt resultat\".\n\n**Til tross for** den langvarige applausen, sier nok gleden mer om hvor n\u00e6re forhandlingene har v\u00e6rt havari, enn om det faktiske resultatet. I det siste forslaget til tekst som n\u00e5 ligger p\u00e5 bordet foresl\u00e5s det at landene skal \"..*arbeide mot \u00e5 identifisere et globalt m\u00e5l for betydelig \u00e5 redusere globale utslipp innen 2050, og vurdere det p\u00e5 den 17. konferansen*. Den 17. konferansen finner sted i S\u00f8r Afrika om ett \u00e5r.\n\nDe i-land som er del av Kyoto-protokollen blir i tillegg p\u00e5lagt konkrete kutt. Disse landene p\u00e5legges \u00e5 redusere utslippene med 25 til 40 prosent innen 2020. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se om Canada, Russland og Japan, som under konferansen har sagt de ikke vil godta en ny forpliktelsesperiode under Kyoto-protokollen, vil godta denne teksten.\n\n**Et tema** som har for\u00e5rsaket mye uenighet har v\u00e6rt *n\u00e5r* de globale utslippene skal n\u00e5 *toppen*. For ogs\u00e5 dette har det v\u00e6rt forhandlet om. Enkelte land har forsl\u00e5tt at de globale utslipp skal n\u00e5 toppen allerede i 2015. Dette er if\u00f8lge FNs klimapanel n\u00f8dvendig om man skal unng\u00e5 \"farlige klimaendringer\". I den nye teksten st\u00e5r det at utslippene skal n\u00e5 toppen *\"s\u00e5 snart som mulig\".* I tillegg blir de industrialiserte land p\u00e5 \"det sterkeste\" \\[urge\\] oppfordret til \u00e5 redusere sine utslipp, slik at det blir i tr\u00e5d med anbefalingene til FNs klimapanel. Det betyr i praksis at i-landenes utslipp m\u00e5 reduseres med opp mot 80-90 prosent. Det er ogs\u00e5 langt inn krav om at utviklingsland skal rapporte om \"*framdrift i arbeidet med \u00e5 f\u00e5 til utslippsreduksjoner*\".\n\n\n\n**Andre ting** om har v\u00e6rt kontroversielle er hvordan man skal h\u00e5ndtere de pengene rike land har lovet i st\u00f8tte til fattige land, for at de skal kunne tilpasse seg klimaendringene. Som Klassekampen skrev fredag har USA presset hardt p\u00e5 for at disse pengene skal styr\n\nes av Verdensbanken. Fattige land vil ha fondet underlangt klimasekretariatet (UNFCCC), der alle land har en stemme hver. Her inneb\u00e6rer den nye teksten et kompromiss. Reglene for fondet skal utformes av en komite best\u00e5ende av 15 representanter for industrilandene og 25 representanter for u-landene. I f\u00f8rste omgang skal Verdensbanken fungere som en slags bestyrer av fondet, men dette skal evalueres etter tre \u00e5r. Fondet skal for \u00f8vrig styres av et uavhengig sekretariat.\n\nM\u00f8tet der teksten ble lagt fram varte i mindre enn 15 minutter. Espinosa manet deretter landene til \u00e5 samle seg om den nye teksten, og sa det var alles ansvar hva som n\u00e5 ble resultatet.\n\n\u2013 Vi er ikke alene i dette rommet. Vi har alle verdens \u00f8yne p\u00e5 oss. Alles syn har blitt tatt hensyn til i utformingen av disse tekstene. Dette er ingen Mexicansk tekst, sa hun, med klar referanse til hvordan forhandlingene utviklet seg i k\u00f8benhavn i fjor, der hemmelige forhandlingen fikk prosessen til \u00e5 g\u00e5 i st\u00e5. Deretter fikk hun gratulasjoner av FNs klimasekretariats leder, Patricia Espinosa.\n\nForhandlingene vil n\u00e5 p\u00e5g\u00e5 utover kvelden og natten her i Mexico for om mulig \u00e5 oppn\u00e5 en enighet om teksten. Forhandlingene kan bli lange. Bolivia er ett av landene som har varslet innsigelser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d860a987-1174-4460-91c0-68cf751ba79b"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/146642-61248-tasta-stavanger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:16:57Z", "text": "HeiDu finner det under Hetland. mvh Anne\n\n\nSkrevet Juli 22, 2008  \n\nJeg har lett i Hetland, men finner det ikke.De jeg leter etter kom fra Finn\u00f8y og jeg finner to f\u00f8dsler der og s\u00e5 ingenting.Det er vel kanskje en mulighet for at de bodde et annet sted i mellomtiden. Men takk i allefall.\n\nHeiJeg kan se i Finn\u00f8y boka, hvis du vil, om det st\u00e5r noe der hvor de flyttet til. mvh Anne\n\n### Gjest Ingunn Krafft Randa \u00a0\u00a0 \n\n  \n\nSkrevet Juli 22, 2008  \n\nDet hadde v\u00e6rt flott om du kunne det. Det gjelder Martin og Martha Randa som bodde p\u00e5 Mj\u00f8lsnes en periode Martha var datter til Johannes og Anna Mj\u00f8lsnes.29/12-1907 giftet hun seg med Martin Sjursen p\u00e5 Randa, Fister. 4/7-1908 fikk de s\u00f8nnen Sjur (min farfar) og 13/8-1910 datteren Anna og s\u00e5 blir de borte.De f\u00e5r datteren Malene 30/7-1912 og s\u00f8nnen Johannes var f\u00f8dt 18/10-1914.Jeg vet jo datoene men kan ikke finne de to siste barna i noen kirkebok.\n\n### Gjest Anne Bj\u00f8rlo Fisk\u00e5 \u00a0\u00a0 \n\nHei Iflg. Finn\u00f8y II side 166. Marta f. 1885, konf. 1899. Ho var jordmor p\u00e5 Rennes\u00f8y og vart gift 1907 med Martin Sjurson Randa (Hjelmeland 3, s,218) Busett Haugesund.mvh Anne\n\nSkrevet Juli 22, 2008  \n\nTusen takk skal du ha :) Jeg visste om Haugesund men tror at det var f\u00f8r de fikk barn.Jeg har uansett kikket litt kjapt i krb for Haugesund, men uten resultat. F\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 ta for meg disse en gang til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "599f8d95-2206-4158-9891-d61fd47dabf8"}
+{"url": "http://hr1d.filmfront.no/utgivelse/60663/fornaermelsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:59Z", "text": "# Forn\u00e6rmelsen (L'insulte), libanesisk film fra 2017\n\nDrama Spilletid: 112 minutter Aldersgrense: 12 \u00e5r\n\n**Handling:** En liten fillesak bl\u00e5ses opp til uante dimensjoner. Politikere og presse kaster seg p\u00e5, og snart er en hel nasjon involvert. Libanon er en krutt\u00f8nne av mange folkeslag og religioner. FORN\u00c6RMELSEN gir innsikt i libanesisk historie og det betente forholdet mellom ulike kulturer. Noe som gj\u00f8r den brennende aktuell langt utover Libanons grenser. (Kilde: Filmweb)\n\n## Karakter\n\n (**4,6** av 6 | **7,7** av 10 | 17 stemmer)  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "98dd2699-8edf-45b2-bfe4-3ef1e25206b0"}
+{"url": "https://www.islamnet.no/aktiviteter/konferanser/item/141-iman-konferansen-2014", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:04Z", "text": "  - fredag, 15 august 2014 18:00\n\n\n#### Islam Net\n\n**Islam Net inviterer med stor glede til den f\u00f8rste Iman Konferansen i Oslo, 15. august 2014. Iman Konferansen er en event en absolutt ikke b\u00f8r g\u00e5 glipp av. Alle er velkomne, uavhengig av religion, nasjonalitet eller trossamfunn.**\n\n**Hvorfor du b\u00f8r komme**\n\nHverdagen er travel. Livet g\u00e5r videre og for hver eneste dag er vi et hakk n\u00e6rmere d\u00f8den. Vi alle tenker at en dag skal vi inshaAllah bli sterkere i troen, vi skal be alle v\u00e5re b\u00f8nner til riktig tid, dra regelmessig til moskeen, endre v\u00e5rt utseende til det Allah liker, endre v\u00e5r oppf\u00f8rsel til slik Muhammed (fred v\u00e6re med ham) ville ha v\u00e6rt, og bli mer aktive i \u00e5 tilbe Allah og kalle andre til det. For la oss v\u00e6re \u00e6rlige; det er jo ingen av oss som vil til Jahannam, vi alle vil jo til Jannah. Men det var det med \u00e5 leve livet f\u00f8rst da, eller ta ting gradvis. Forandring skjer jo ikke over natta, eller hva? Kanskje gj\u00f8r det det? For d\u00f8den kommer jo plutselig den ogs\u00e5. Du vet at du elsker islam og Allah (Subhanahu wa Ta'ala), men det er noe som hindrer deg i \u00e5 bli sterkere i religionen, ikke sant? Vel, n\u00e5 er Iman Konferansen rett rundt hj\u00f8rnet\\! Sett in sha Allah av denne dagen og bli med oss p\u00e5 en f\u00f8lelsesfylt berg-og-dal-bane med akkurat det du trenger for \u00e5 komme n\u00e6rmere Allah\\!\n\n**Temaer for konferansen og foredragsholdere**\n\n  - The Tears of The Ummah - Shaykh Zahabi\n  - Veien til Paradiset - Ujjal Mazumder\n  - Sendebudenes seier\n  - Returner til Allah f\u00f8r du blir returnert - Fahad Qureshi\n  - Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n**Tid og sted**\n\nTid: Fredag 15. august, kl.16:00-21:00.  \nSted: Eventhallen, Nils Hansens vei 4, 0667 Oslo.\n\n**Billettinformasjon**\n\nDet er gratis adgang for de 300 f\u00f8rste som deltar og deretter kr 100,- pr. person.\n\nSist redigertfredag, 14 september 2018 16:06\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5711ee64-3bc2-4b60-a8d1-c06fa9681aa4"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/how-to-flirt-with-your-boyfriend", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:37Z", "text": "# Slik flirter du med kj\u00e6resten din: 20 m\u00e5ter \u00e5 holde den s\u00f8t og sexy\n\n\n\n## Fl\u00f8rting med kj\u00e6resten din b\u00f8r ikke komme til slutt n\u00e5r du blir seri\u00f8s. F\u00f8lg disse 20 m\u00e5tene for hvordan du kan fl\u00f8rt med kj\u00e6resten din\\!\n\nN\u00e5r vi tenker p\u00e5 fl\u00f8rting, kan vi ofte forestille oss det mellom to personer som ikke har koblet seg enda. I det minste finner fl\u00f8rting bare sted i begynnelsen av et forhold, ikke sant? Du flirter med noen for \u00e5 si at du er tilgjengelig og interessert i dem. Det lille hintet om hva som skal komme, som skinner i \u00f8ynene dine, de suggestive kommentarene-de stopper alle n\u00e5r du faktisk bagged mannen din. Men \u00e5 vite hvordan du flirter med kj\u00e6resten din, er en m\u00e5te \u00e5 holde moroa levende etter at den f\u00f8rste gnisten svinder.\n\nOfte n\u00e5r vi blir komfortable med noen i et forhold, er det lett \u00e5 la alt henges ut og la dem se oss vorter og alt\\! Mens det er flott \u00e5 f\u00f8le deg komfortabel med den andre halvdelen, og ogs\u00e5 viktig for partneren din, for \u00e5 virkelig bli kjent med deg. Men hvis du slutter \u00e5 fl\u00f8rt helt og utsette for mye, tar forholdet ditt raskt det verre.\n\nTenk p\u00e5 det, hva er hovedforskjellen mellom \u00e5 v\u00e6re i et forhold og \u00e5 v\u00e6re bare gode venner? Et forhold er tiltrengning til noen, om flott sex, samt \u00e5 bli kjent med hverandre p\u00e5 et dypt og intimt niv\u00e5.\n\n\u00c5 holde ting fl\u00f8rtet i stedet for \u00e5 la den siden av ting d\u00f8, betyr at du alltid har denne f\u00f8lelsen av tiltrekning og lekenhet mellom deg, som holder gnisten i live, og t\u00f8r vi si det, sexet er mer interessant \\* og ofte ogs\u00e5 \\*\\! \\[Les: Enkle m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re en god kj\u00e6reste til kj\u00e6resten din\\]\n\n**Slik flirter du med kj\u00e6resten din**\n\nHvis du lykkes i \u00e5 holde ting fl\u00f8rtende, har du sannsynligvis mer moro, g\u00e5 p\u00e5 flere datoer, f\u00f8l deg mer tilkoblet, og opplev vanligvis et mer tilfredsstillende og tilfredsstillende forhold.\n\nSelvf\u00f8lgelig er dette bra og bra, men hvis du har v\u00e6rt i et forhold for en stund, kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 gjenvinne den fl\u00f8rtete siden tilbake. I begynnelsen kan du f\u00f8le deg dum og vanskelig, men det er verdt \u00e5 forf\u00f8lge som fordelene med \u00e5 flirte med kj\u00e6resten din, langt oppveier \u00e5 f\u00f8le seg litt dum i de f\u00f8rste minuttene du pr\u00f8ver.\n\nHvis du ser for \u00e5 injisere litt fl\u00f8rting tilbake i forholdet ditt, ikke se lenger\\! Her er en fantastisk liste over tips og r\u00e5d om hvordan du kan fl\u00f8rt med kj\u00e6resten din. S\u00e5, neste gang du vil pr\u00f8ve, bruk disse 20 tipsene.\n\n**\\# 1 Behold litt mysterium.** Det er flott n\u00e5r du kommer til det punktet hvor du kan f\u00f8le deg helt komfortabel og deg selv rundt en fyr - vi vil alle ha det. Men det er en forskjell mellom f\u00f8lelsen som om du kan v\u00e6re deg selv, og forlater baded\u00f8ren \u00e5pen og fortsetter \u00e5 snakke med kj\u00e6resten din n\u00e5r du er p\u00e5 toalettet.\n\nPr\u00f8v \u00e5 beholde en f\u00f8lelse av mystikk og verdighet. Hold noen ting bare for deg. Dette bidrar til \u00e5 holde den gnisten i live, og den flirtatiousness kommer ogs\u00e5 mye lettere for deg. \\[Les: 12 enkle m\u00e5ter \u00e5 holde intimitet i live i et forhold\\]\n\n**\\# 2 Lag en overraskelse for ham.** Vi blir ofte fortalt at bare kvinner elsker overraskelser, men menn liker dem ogs\u00e5. Planlegg en fantastisk overraskelse som du vet at han bare vil elske, og dette er sikker p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 ham til \u00e5 vite hvor mye du bryr deg og ta med litt romantikk tilbake i livet ditt.\n\n**\\# 3 Pr\u00f8v en suggestiv tekstmelding.** Hvis du ikke er sikker p\u00e5 hvordan du kan fl\u00f8rt med kj\u00e6resten din ansikt til ansikt, hvorfor ikke gi en fl\u00f8rtende tekstmelding en tur? Start med denne m\u00e5ten og se hvordan han svarer. Du vet aldri, det kan bygge seg i full p\u00e5 sexting, og du vil rive hverandres kl\u00e6r av n\u00e5r du ser hverandre igjen. \\[Les: En stygg guide for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 sext kj\u00e6resten din\\]\n\n**\\# 4 Gj\u00f8r ham le.** Fl\u00f8rting trenger ikke alltid \u00e5 v\u00e6re suggestiv, sexy og demure. Fl\u00f8rting b\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re morsomt. \u00c5 lage hverandre ler bringer virkelig et fl\u00f8rtende element tilbake i et forhold, s\u00e5 s\u00f8rg for at du gj\u00f8r mange morsomme, dumme ting sammen.\n\n**\\# 5 Kompliment ham.** Husk at gutter liker komplimenter ogs\u00e5. Fortell ham at han ser fin ut og la ham f\u00e5 vite hvor attraktivt du finner ham. Dette \u00f8ker tilliten sin. \\[Les: 25 komplimenter for gutter, de vil aldri glemme\\]\n\n**\\# 6 Linger n\u00e5r du gir ham en klem.** Noen ganger handler handlinger h\u00f8yere enn ord. Neste gang du klemmer, hold deg litt lengre enn n\u00f8dvendig. Trykk kroppen din opp mot hans, og han vil snart f\u00e5 beskjeden.\n\n**\\# 7 \u00c5pne en flaske.** \u00c5 g\u00e5 ut for et par drinker eller dele en flaske vin hjelper l\u00f8sne dere begge sammen. Snart vil du finne at fl\u00f8rting kommer mer naturlig til deg uansett.\n\n**\\# 8 G\u00e5 p\u00e5 riktige datoer.** Pass p\u00e5 at du gj\u00f8r riktig tid for hverandre. Det er vanskelig \u00e5 fl\u00f8yte hvis du bare tilbringer kveldene dine sammen og stirrer sjelden p\u00e5 TVen. \u00c5 g\u00e5 p\u00e5 en interessant dato bidrar til \u00e5 gj\u00f8re fl\u00f8rting f\u00f8les mer naturlig.\n\n**\\# 9 Gi ham din full oppmerksomhet.** Pass p\u00e5 at du tar hensyn til ham og lytter til det han sier. \\[Les: 10 m\u00e5ter \u00e5 v\u00e6re en bedre lytter i ditt forhold\\]\n\n**\\# 10 R\u00f8r ved \u00e5 trykke p\u00e5 ham.** Noen ganger er b\u00f8rstet p\u00e5 h\u00e5nden eller presset beina opp mot hverandre i kinosalen alt som trengs for \u00e5 f\u00e5 fl\u00f8rting og seksuell spenning i gang.\n\n**\\# 11 Whisper i \u00f8ret hans.** Flytt i n\u00e6rheten og hviske noe i \u00f8ret hans - en gammel og enkel fl\u00f8rtingsteknikk. Det fungerer hver gang.\n\n**\\# 12 V\u00e6r hans st\u00f8rste supporter.** Husk fl\u00f8rting handler om mer enn bare \u00e5 binde \u00f8yevippene dine. Vis deg st\u00f8tte ham og at du er hans st\u00f8rste cheerleader.G\u00e5 til hans konserter, kom til arbeidets arbeid, snakk om hans lidenskaper - alt dette teller som fl\u00f8rting ogs\u00e5.\n\n**\\# 13 Opprettholde \u00f8yekontakt.** Husk dvelende \u00f8yekontakt du pleide \u00e5 gi hverandre n\u00e5r du f\u00f8rst begynte \u00e5 g\u00e5 ut? Gi det tilbake\\! \\[Les: 10 m\u00e5ter \u00e5 bygge seksuell spenning gjennom fl\u00f8rting\\]\n\n**\\# 14 Har tillit.** Tillit er sexy. Hvis du vil fl\u00f8rt med kj\u00e6resten din, gj\u00f8r det med tillit, og du er sikker p\u00e5 \u00e5 trekke den av.\n\n**\\# 15 L\u00e6re du er fremmede.** Hvis du vil pr\u00f8ve noe litt annerledes, hvorfor ikke m\u00f8tes i en bar, men la som om du ikke kjenner hverandre? S\u00e5, selv om du ikke har fl\u00f8rt p\u00e5 en stund, spiller det ingen rolle som du aldri har m\u00f8tt f\u00f8r i alle fall\\!\n\n**\\# 16 Gj\u00f8r noe nytt sammen.** Noen ganger, for \u00e5 bringe flirtetiousness tilbake i forholdet ditt, m\u00e5 du komme ut av den samme trette gamle rutinen. Ta opp en ny hobby, g\u00e5 p\u00e5 en byferie - bare kom deg ut og leve opp ting. Du finner at flirten snart f\u00f8lger.\n\n**\\# 17 Forf\u00f8re ham.** Selvf\u00f8lgelig, hvis du vil hoppe over mild fl\u00f8rting og g\u00e5 rett inn for drepingen, hvorfor ikke sette p\u00e5 en helt forf\u00f8relsesrutine? Fortsett, vi t\u00f8r deg\\! \\[Lest: 15 m\u00e5ter \u00e5 forf\u00f8re en mann med leppene dine og la ham bli begeistret\\]\n\n**\\# 18 Kj\u00f8p ny undert\u00f8y.** Gj\u00f8r det opplagt ved \u00e5 kj\u00f8pe noen sexy nye undert\u00f8y for \u00e5 flirte til et helt nytt niv\u00e5.\n\n**\\# 19 Vis ham du setter pris p\u00e5 ham.** Fl\u00f8rting handler ogs\u00e5 om \u00e5 vise partneren din hvor mye de betyr for deg. S\u00e5 v\u00e6r sikker p\u00e5 at han vet at han er verdsatt. \\[Les: 16 m\u00e5ter \u00e5 vise din takknemlighet for noen du elsker\\]\n\n**\\# 20 Spill opp til hans maskulinitet.** La oss innse det, de fleste gutter liker \u00e5 f\u00f8le seg sterke og mektige. La ham vite hva en sexy, sterk mann han er. Han er sikker p\u00e5 \u00e5 elske hvordan det f\u00f8les\\!\n\n\\[Les: S\u00f8te og enkle m\u00e5ter \u00e5 fortelle kj\u00e6resten din, du elsker ham\\]\n\n**Der har du det, 20 enkle, men likevel effektive m\u00e5ter \u00e5 fl\u00f8rte med kj\u00e6resten din. S\u00e5, hvis du f\u00f8ler deg som om forholdet ditt kunne gj\u00f8re med \u00e5 v\u00e6re litt mer fl\u00f8rtende, hvorfor ikke pr\u00f8v tipsene ovenfor ?\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cc3a17b-7d94-4906-8f8c-e57b5527dd4d"}
+{"url": "http://opplevmaloy.no/arbeid/fritidsaktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:50Z", "text": "# Fritidsaktiviteter\n\nI kommunen finnes et stort og variert utvalg av fritidsaktiviteter for barn og voksne. Lokalmilj\u00f8et er kjent for \u00e5 ha et aktivt organisasjonsliv. Her finnes blant annet flere kor, korps og idrettslag.\u00a0 Du kan ogs\u00e5 bli medlem av flere ulike foreninger, speidergruppe, bridgeklubb, turlag og fotoklubb for \u00e5 nevne noe. Her finnes noe for de aller fleste.\n\n**Kontaktinformasjon til de ulike organisasjonene finner du her:**\n\nV\u00c5GS\u00d8Y KOMMUNE\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edb10eaa-4e04-4975-b1ed-702204234f61"}
+{"url": "http://m.eub.no/nyheter/thorbjorg-sander-til-minne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:59Z", "text": "Thorbj\u00f8rg Sanner ble 98 \u00e5r.\n\n\u00a0\nThorbj\u00f8rg Sander til minne\n\nThorbj\u00f8rg Sander gikk bort 6. september i en alder av litt over 98 \u00e5r.\n\n\n\n-----\n\nPublisert: 27.sep.2017 14:07\n\nOppdatert: 27.sep.2017 14:07\n\nVi som fikk v\u00e6re hennes elever og ha henne som l\u00e6rer og dannelsesmor \u00e5r ut og \u00e5r inn fra barneskolen p\u00e5 R\u00e5holt til realskolen p\u00e5 Vilberg, vil alltid takke henne.\n\nEgentlig hadde vi en dr\u00f8m om at Thorbj\u00f8rg skulle f\u00e5 oppleve 100-\u00e5rsdag og bli hyllet av alle sine n\u00e6rmest og alle sine venner. Det hadde blitt en stor fest, og Eidsvoll ville knapt hatt stort nok lokale.\n\nDe var sju s\u00f8sken i Lj\u00f8dal-familien. N\u00e5 har ikke Ola, Neri og Gunner stores\u00f8ster lenger. Det var en lang veg fra Habberstad skole til m\u00f8tet med Sverre Sander, to s\u00f8nner Lars og Sigmund, altfor tidlig avskjed med ektemannen Sverre i kreft \u2013 og ordne opp med to s\u00f8nner, l\u00e6rerutdannelse, l\u00e6rerjobber, speiderleder \u2013 og senere tidlig avskjed med Lars. Energisk, blid og bestemt hadde hun den aktive innstillingen til livet, til oppgavene og til lokalsamfunnet.\u00a0\n\nHun var v\u00e5rt forbilde i vakker formskrift, norsk, engelsk og tysk \u2013 og hun hadde blikk og hjerte for de svakeste. Gratis ekstratimer var hun \u00e5pen for, det betydde mye for mange resten av livet.  \n\nThorbj\u00f8rg hadde tid til alt, og ikke skj\u00f8nte vi hvor hun tok den fra. Hun underviste p\u00e5 college i London, og arbeidet ved flere skoler i og utenfor Eidsvoll. Thorbj\u00f8rg Lj\u00f8dal Sander hadde regien \u2013 til siste slutt, ogs\u00e5 for sin egen vakre begravelse i Eidsvoll kirke.\u00a0\n\nSelv etter at hun ble pensjonist drev hun n\u00e6r sagt i alle \u00e5r med engelskoppl\u00e6ring for eldre, helt inn p\u00e5 Vilberg Helsetun der hun selv bodde de siste \u00e5rene. Ikke rart at denne damen ble k\u00e5ret til \"\u00c5rets eidsvolling\".\n\nEn ruvende kvinneskikkelse i Eidsvolls kultur og skolevesen er borte med omsorgskvinnen Thorbj\u00f8rg. Det er trist at hun er borte, men vi er mange som gleder oss over \u00e5 ha f\u00e5tt en s\u00e5 stor del av hennes tid p\u00e5 jorda. Det var hun som formet de sm\u00e5 livene v\u00e5re til dugandes mennesker.\n\nDu verden, s\u00e5 takknemlige vi er for Thorbj\u00f8rgs liv\\!\n\n**John Granly**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67bee859-93d4-4ae6-9683-a7fc2e1aa1fc"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/-spise-kologisk-mat-er-sunnere-og-bedre-for-dyrene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:48Z", "text": "# \u00c5 spise \u00f8kologisk mat er sunnere og bedre for dyrene\n\nDesember 22, 2015 Laura Schmelzer Helse 6 16\n\n\n\n\n\n\u00d8kologisk mat er bedre for velferden til dyrene, bedre for milj\u00f8et, og det er bedre enn den vanlige versjonen. I tillegg er \u00f8kologisk mat mye sunnere. Det er flere n\u00e6ringsstoffer og mindre kunstige tilsetningsstoffer. Meieriprodukter som melk og yoghurt, mer sunne fettsyrer og inneholder ingen antibiotika og hormoner. Kj\u00f8tt er sunnere og har mer smak, fordi kveget g\u00e5r ut og blir mindre f\u00f4r. Frukt og gr\u00f8nnsaker inneholder ikke plantevernmidler.\n\n## Br\u00f8d\n\n\u00d8kologisk br\u00f8d er bakt p\u00e5 en lavere temperatur enn \"bare\" br\u00f8d. Under den normale prosessen g\u00e5 mye n\u00e6ringsstoffer g\u00e5r tapt p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye temperaturen. I tillegg er det f\u00e6rre hjelpestoffer som anvendes i organisk br\u00f8d.  \nNoen ganger \u00f8kologisk surdeigsbr\u00f8d med forberedt som gir et typisk sur smak. Men ofte kan du ogs\u00e5 finne \u00f8kologiske br\u00f8d som gjorde deigen p\u00e5 vanlig m\u00e5te, men med \u00f8kologiske produkter. For eksempel, i dyrking av hvete biologisk ingen bruk er laget av kunstgj\u00f8dsel og plantevernmidler.  \n\n## Melk og meieriprodukter\n\n\u00d8kologisk melk inneholder mer gunstige fettsyrer enn 'vanlige' melk. Dette kommer hovedsakelig til omega-3 fettsyrer som er viktig for \u00e5 styrke immunforsvaret og forebygging av hjerte- og karsykdommer, allergier og astma. Fordi kyr \u00f8kologiske melk selskaper kj\u00f8rer de spiser mer grasklavers og de f\u00e5r mindre konsentrert enn vanlige kuer p\u00e5 mj\u00f8lkeproduksjon.  \nOrganisk melk uten antibiotika og hormoner, som ofte ender opp i dyrefor og dermed havne i melk, yoghurt og andre meieriprodukter. Ogs\u00e5 med organiske meieriprodukter b\u00f8r ikke v\u00e6re bruk av kjemiske parfymer, farvestoffer, smaksstoffer og konserveringsmidler.  \n\n## Kj\u00f8tt\n\nI \u00f8kologisk kj\u00f8tt vil du ikke ha ressurser som antibiotika og veksthormoner se hvem som dukker opp i \"normal\" kj\u00f8tt. Gjennom bruk av kj\u00f8tt m\u00e5ltid fra str\u00f8mmen, potensialet for BSE, noe som kan f\u00f8re til sykdommer i hjernen CJD. Dyr i \u00f8kologisk husdyr spise ute mer, slik at de f\u00e5r mindre f\u00f4r.  \nI mellomtiden var det \u00f8kologisk svinekj\u00f8tt, oksekj\u00f8tt, kylling og andre fj\u00e6rkre \u00f8kologisk kj\u00f8tt. Organisk kalv og lam selges ikke basert p\u00e5 prinsippet om \u00e5 ikke selge kj\u00f8tt fra dyr som ikke er modne. Ved fremstillingen av organiske kj\u00f8tt og kj\u00f8ttvarer kan ikke Chemical parfyme, farger og andre materialer tilsettes.  \n\n## Gr\u00f8nnsaker\n\n\u00d8kologisk salat inneholder mer vitaminer og mineraler enn tradisjonell salat. Faktisk er pre-pakket vanlig salat vasket i blanding av vann og klor, som har en antibakteriell virkning og gjennom hvilken salat forblir lenger skarpe. Deretter blir posene fylles med karbondioksyd og nitrogen salat f\u00f8r de er forseglet.  \n'Vanlige' tomater fra Italia og Spania ofte inneholder for mange plantevernmidler, s\u00e5 gj\u00f8r paprika ?? s. I \u00f8kologiske gr\u00f8nnsaker ingen kjemiske plantevernmidler brukes.  \n\n## Frukt\n\nOgs\u00e5 i \"normal\" frukt er ofte for mange spr\u00f8ytemidler funnet \u00e5 holde sopp og insekter. I \u00f8kologisk landbruk plantevernmidler brukes, fordi disse bivirkningene kan ha p\u00e5 immunsystemet og det endokrine system.  \n\n## Olje\n\nBiologisk olje blir produsert ved en lavere temperatur, da ved en h\u00f8yere temperatur, blir de umettede fettsyrene omdannes til mettede fettsyrer.  \n\n## Sunn\n\nDet er selvf\u00f8lgelig mange flere \u00f8kologiske produkter. \u00d8kologisk mat er laget uten spr\u00f8ytemidler, kjemiske tilsetningsstoffer, parfyme, fargestoffer og smaksstoffer. Som et resultat av praktisk talt en hvilken som helst biologisk produkt sunnere enn den normale variant derav.  \n\n## Dyrt\n\nDessverre, vil den organiske versjonen koster mer enn den \"normale\" versjonen. Det er selvf\u00f8lgelig fordi det tar mer tid \u00e5 levere dyr naturligvis stor til \u00e5 la det v\u00e6re, i stedet for veksthormoner. I tillegg er kostnadene per produkt h\u00f8yere fordi det ikke er valgt for den billigste l\u00f8sningen, men den beste l\u00f8sningen.  \nMen \u00f8kologisk mat ogs\u00e5 koste mer fordi f\u00e6rre mennesker enn folk som spiser organisk ?? normal ?? mat. N\u00e5r flere mennesker begynner \u00e5 spise \u00f8kologisk, er markedet mer interessant for de ber\u00f8rte parter. Dette vil muliggj\u00f8re flere b\u00f8nder, g\u00e5rder, men ogs\u00e5 supermarkeder \u00f8nsker \u00e5 tilby \u00f8kologisk mat. Ved \u00e5 tilby mer prisen vil falle.  \n\n## Biologisk\n\n\u00d8kologisk mat er ikke bare bedre for milj\u00f8et og dyrene, men ogs\u00e5 for deg. Slagordet: \"Organisk, veldig logisk,\" er ikke en s\u00e5 d\u00e5rlig slagord.\n\n### Kommentarer - 6\n\nGudrun Hauge\n\nJeg spiser kun \u00f8kologisk kj\u00f8tt selv. Og ingen lam eller kalv ogs\u00e5 spise ute av prinsipp, men at ordet organisk ikke selges er ikke sant, det er mange organiske slaktere som selger lam og kalv.\n\n\nAgnes Scholz\n\nHvis det er biologisk eneste \"rapte\" dette er en mye st\u00f8rre belastning p\u00e5 milj\u00f8et, siden det er mer terreng / plass er n\u00f8dvendig? S\u00e5 kommer en mangel p\u00e5 mat? Enten b\u00f8ndene b\u00f8r ta vare bare for sitt eget land? For meg, vi begynner i dag \u00e5 begynne \u00e5 tenke p\u00e5 milj\u00f8et, men bra ??\n\n\n\nNorma Goldberg\n\n  \u00a0  4    \u00a0  2 \nDet mange mennesker blir syke, inkludert lider av kreft, s\u00e5 jeg at de e tall i mat er kreftfremkallende. Faktisk er de mye p\u00e5 emballasjen, men altfor lite\\! Jeg f\u00e5r se hva i \u00f8kologisk kj\u00f8tt, og ta det ofte. N\u00e5 skal jeg dit for \u00e5 se hvor e tall er i\\! Hva EEG kan n\u00e5 bryr seg om hvorvidt vi blir syke av det? Vil fortsatt g\u00e5 bare for \u00e5 f\u00e5 penger\\!\n\n\n\nHj\u00f8rdis Niemann\n\nJeg kan ikke s\u00e5 veldig god p\u00e5 denne type artikkel som hevder at \u00f8kologisk mat er sunnere enn ikke \u00f8kologisk mat; Det er faktisk ingen bevis. Jeg forst\u00e5r at den \u00f8kologiske sektoren \u00f8nsker \u00e5 selge sine produkter, men \u00e5 gj\u00f8re det enn under falske forutsetninger ikke synes passer bildet av \"rettferdig og b\u00e6rekraftig\". Ogs\u00e5 p\u00e5 milj\u00f8vennlighet er fortsatt mye debattert. Men \u00e5 kj\u00f8pe \u00f8kologisk mat er bedre for velferden til dyrene, n\u00e5r du ser p\u00e5 bevegelsen. Til syvende og sist er dette det eneste som er udiskutabel.\n\n\n\nCatherine Dick\n\nDen sier: Organic kalv og lam selges ikke basert p\u00e5 prinsippet om \u00e5 ikke selge kj\u00f8tt fra dyr som ikke Eldre zijn.Zijn grisene blir slaktet eller voksen?\n\n\n\nIngjerd Wilmann\n\nGrisunger b\u00f8r bo 40 dager med sin mor, men griser kan slaktes n\u00e5r de er seks m\u00e5neder gamle. S\u00e5 har du et poeng. Det eneste sp\u00f8rsm\u00e5let er n\u00e5r en gris er moden, fordi de er i alderen 10 til 20 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd8c12c6-8934-43e9-945e-e736fce96ab0"}
+{"url": "http://docplayer.me/34210456-Eksamen-rea3022-r1-varen-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:06:41Z", "text": "### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n Oppgave 2 (5 poeng) Deriver funksjonene gitt ved. Polynomet P er gitt ved\") DEL Uten hjelpemidler Oppgave (5 poeng) Deriver funksjonene gitt ved a) b) f x x x ( ) 3 6 4 g x x x 3 ( ) 5ln( ) c) h( x) x x Oppgave (5 poeng) Polynomet P er gitt ved 3 P( x) x 7x 4x k a) Vis at P er\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n Eksamensoppgavesettet er utarbeidet av Utdanningsdirektoratet. Avvik fra det originale eksamenssettet er eventuelle spesifiseringer og illustrasjoner. L\u00f8sningsforslagene i sin helhet er utarbeidet av matematikk.org.\n\n Eksempeloppgave 008 REA04 Matematikk R Bokm\u00e5l Bokm\u00e5l Eksamensinformasjon Eksamenstid: Hjelpemidler p\u00e5 Del : Hjelpemidler p\u00e5 Del : Bruk av kilder: Vedlegg: Framgangsm\u00e5te: Veiledning om vurderingen: 5 timer:\n\n### Del 2: Alle hjelpemidler er tillatt, med unntak av Internett og andre verkt\u00f8y som tillater kommunikasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1144146a-111b-48f1-a902-d2f06f9ed51f"}
+{"url": "http://docplayer.me/65950181-Uttale-til-oppstart-av-detaljregulering-rv-13-utbetring-ingvalstadsvingen-og-hetlandsvingen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:15Z", "text": "3 og forpaktere innenfor planomr\u00e5det. De arkeologiske registreringene vil gjennomf\u00f8res i form av maskinell sjakting, samt overflateregistrering. Sammen med aksept av kostnadsoverslaget m\u00e5 tiltakshaver derfor ogs\u00e5 oversende skriftlige bekreftelser fra grunneiere/forpaktere om at vi har adkomst til eiendommene og tillatelse til \u00e5 foreta inngrep i grunnen. Arkeologiske registreringer kan ikke kreves gjennomf\u00f8rt f\u00f8r det ferdige planforslaget legges ut til offentlig ettersyn. All erfaring tilsier imidlertid at tiltakshaver har nytte av at arkeologiske registreringer gjennomf\u00f8res p\u00e5 et tidlig stadium i planprosessen, og det b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad s\u00f8kes \u00e5 finne en l\u00f8sning som ikke er i konflikt med automatisk fredete kulturminner. Planforslag som er i konflikt med automatisk fredete kulturminner er avhengig av dispensasjon fra den automatiske fredningen for \u00e5 kunne vedtas. N\u00e5r reguleringsplanen legges ut til offentlig h\u00f8ring, og Rogaland fylkeskommune, seksjon for kulturarv, sier seg enig i arealbruken, vil planforslaget oversendes til Riksantikvaren som s\u00f8knad om dispensasjon fra den automatiske fredningen. I tilfeller hvor Rogaland fylkeskommune, seksjon for kulturarv, ikke kan si seg enig i arealbruken vil det normalt reises innsigelse mot planforslaget. Nyere tids kulturminner Innenfor planomr\u00e5de R158 er det registrert to SEFRAK-registrerte bygninger. To ligger p\u00e5 gnr 95 bnr 3. Dette er et utedo SEFRAK - id: evaluert til verneklasse B (regional verdi), og et v\u00e5ningshus med SEFRAK - id: evaluert til verneklasse B. P\u00e5 gnr 95/9 som ligger helt i grensen av dette planomr\u00e5det er det ei l\u00f8e med SEFRAK - id evaluert til verneklasse B. I det videre arbeidet m\u00e5 det tas hensyn til disse bygningene, og tiltakenes konsekvenser for disse b\u00f8r belyses i det videre planarbeidet. Oppsummering Planforslag som er i konflikt med automatisk fredete kulturminner er avhengig av at Riksantikvaren gir dispensasjon fra den automatiske fredningen for \u00e5 kunne vedtas. Det befinner seg automatisk fredete kulturminner innenfor det varslede planomr\u00e5det R158. Det er ogs\u00e5 et automatisk fredet kulturminne like utenfor R158. Begge de varslede planomr\u00e5dene vurderes til \u00e5 ha potensial for ikke registrerte automatisk fredete kulturminner som ikke er synlig p\u00e5 markoverflaten. Rogaland fylkeskommune, seksjon for kulturarv, stiller derfor krav om arkeologisk registrering f\u00f8r det kan avgis endelig uttalelse vedr\u00f8rende planarbeidets innvirkning p\u00e5 automatisk fredete kulturminner. Tiltakshaver m\u00e5 bestille et kostnadsoverslag for det arkeologiske registreringsarbeidet. Bestillingen sendes til med kopi til og en slik bestilling initierer oppstart av planleggingen av registreringsarbeidet. Det befinner seg to SEFRAK-registrerte bygninger evaluert til verneklasse B innenfor planomr\u00e5de R158. I det videre arbeidet m\u00e5 det tas hensyng til disse bygningene, og tiltakenes konsekvens for disse b\u00f8r belyses i det videre planarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acbea212-bc0f-4d6a-bbe7-fade99a6b110"}
+{"url": "http://docplayer.me/48226982-Hvordan-utlose-potensial-for-smakraft.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:14Z", "text": "1 Hvordan utl\u00f8se potensial for sm\u00e5kraft Isak A. Liland Fra Tonstad, Norges krafthovedstad styreleder Sm\u00e5kraftforeninga\n\n7 Nettet er fullt\\! Potensielle sm\u00e5kraftprodusenter f\u00e5r ofte denne beskjeden fra lokalt nettselskap. N\u00e5r er et nett fullt? Er det fullt hele tiden? Hvorfor er det ikke fullt n\u00e5r utbyggingene skjer i regi av eget konsern? Overordnede, politisk sp\u00f8rsm\u00e5l: Kan man samordne produksjonen? Hvem har forkj\u00f8rsrett i eksisterende nett, ved endret kj\u00f8rem\u00f8nster? Kan magasinkraftverk spare vann n\u00e5r nettet er fullt i flomperioder, og hvor uregulert elvekraft m\u00e5 produsere? Forslag til l\u00f8sning: Uregulerte elvekraft m\u00e5 prioriteres framfor magasinkraft i de perioder hvor nettet er fullt. Dette praktiseres av energikonsern som har b\u00e5de magasin- og ureg. elvekraft i sin portef\u00f8lje. Samordnet produksjon vil gi st\u00f8rst samfunnsmessig nytte.\n\n8 Investeringsplikt Nettselskapene er lokale monopolister. Nettselskapene har som livsoppgave \u00e5 bygge ut og drifte overf\u00f8ringsnett. Hensynet til bunnlinje overstyrer imidlertid alle andre hensyn Econ foresl\u00e5r investeringsplikt som en l\u00f8sning.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c65b6583-c282-433d-9022-81b56735433a"}
+{"url": "http://www.astasamanta.com/forste-innlegg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:11Z", "text": "\n\n# Asta Samanta Harsten\n\nHeisann folkens.\n\nVelommen skal dere v\u00e6re til min nye blogg. H\u00e5per dere fortsetter \u00e5 f\u00f8lge meg her fremover. Bestemte meg for \u00e5 lage en ny blogg siden jeg ville ha eget domene, astasamanta.com\\! Ville pr\u00f8ve gj\u00f8re det litt mer seri\u00f8st og mer ryddig. Skal ihvertfall pr\u00f8ve.\u00a0 Kommer ogs\u00e5 til \u00e5 legge ut tips og triks til b\u00e5de trening, kosthold, barn og det jeg ellers f\u00f8ler for \u00e5 dele med dere\\! Fortsetter nok med \u00e5 v\u00e6re litt personlig i innleggene mine for det er slik jeg er og slik dere kjenner meg\\! Vil jo gjerne at dere som lesere skal f\u00e5 ett lite innblikk om hvordan jeg\u00a0 takler hverdagen med to unger, mann, trening, hus ,dyr, jobb og det som ellers skjer i livet mitt\\! Til tider ganske hektisk, men kabalen g\u00e5r da opp\\! Prioritering og det \u00e5 ikke gi opp, men finne l\u00f8sninger er vel der det ligger.\u00a0 N\u00e5 n\u00e5r jeg forh\u00e5pentligvis snart er ferdig p\u00e5 utdanningen min som PT (personlig trener) har jeg planer om \u00e5 f\u00e5 jobb p\u00e5 ett senter og hjelpe de jeg kan\\! Det kl\u00f8r etter \u00e5 begynne, men driver jo p\u00e5 privat med treningprogram, har treninger og s\u00e5nt s\u00e5 det er bare \u00e5 ta kontakt p\u00e5 mailen min email@example.com om du trenger litt hjelp s\u00e5 skal vi klare finne ut av det sammen\\!\n\nOm dere ikke allerede visste det har jeg stilt flere ganger i bikini-fitness siden 2012, vokste mye og ble mange erfaringer rikere, p\u00e5 b\u00e5de meg selv, familien, kroppen og trening\\! For \u00f8yeblikket prioriterer jeg \u00e5 trene opp svakhetene min ifh til treningen. Det blir da\u00a0 endel kjernestabiliserende trening, bakside l\u00e5r og rumpe. Siden jeg slet mye med bekkenl\u00f8sning under svangerskapene (satt 6 mnd i rullestol, deretter mye fysioterapi og egentrening ) s\u00e5 sliter jeg enda med IS/SI leddene eller bekkenleddene og musklene rundt dette omr\u00e5de\\! Om jeg ikke vedlikeholder dette begynner det fort \u00e5 verke og gj\u00f8re vondt. Det er utrolig hva treningen gj\u00f8r med b\u00e5de helsen og hum\u00f8ret\\! Jeg hadde ikke v\u00e6rt her jeg er idag om jeg ikke hadde bestemt meg for \u00e5 gj\u00f8re noe med det. Man er n\u00f8dt \u00e5 gj\u00f8re det harde arbeide selv. Man kan selvf\u00f8lgelig f\u00e5 hjelp til mat og trening, men det st\u00e5r p\u00e5 deg til sist uansett\\!\\! Skal skrive mer om alt dette i ett eget innlegg s\u00e5 dere f\u00e5r det samlet.\n\n\n\nP\u00e5 l\u00f8rdagen tok jeg eksamen og har stresset i noen uker for \u00e5 si det slik. Dagen etter v\u00e5knet jeg opp med den forkj\u00f8lesen, s\u00e5 det meste stresset ga seg og kom ut i form av det. Siden jeg er forkj\u00f8let n\u00e5 tar jeg det bare med ro noen dager. Kroppen har bedre av hvile enn trening n\u00e5r den er slik som n\u00e5. komer sterkere tilbake. Som sakt, man m\u00e5 kjenne etter selv og ikke brenne seg ut. Man er faktisk ikke n\u00f8dt \u00e5 gjennomf\u00f8re alle planlakte \u00f8ktene il\u00f8pet av en uke. Mister ikke akkurat muskelmasse p\u00e5 den ene \u00f8kta eller den uka og dessuten kan restitusjon hjelpe med muskelvekst osv.\n\nSkal pr\u00f8ve bli frisk n\u00e5 \u00e5 bare kose meg med treningsprogramlaging, trening n\u00e5r det blir aktuelt igjenn og bare det \u00e5 slappe av \u00e5 kose meg med familien. Har enda 3 uker \u00e5 vente p\u00e5 resultatet, men krysser fingrene for at det g\u00e5r bra denne gange\\!\n\n\n\n\u00a0\nHa en superfin dag videre\\!\n\n\u00a0\n1.   **monica** sier:\n    \n    11\\. November 2014, kl. 16:44\n    \n    St\u00e5 p\u00e5 snuppa\\! Du e ei t\u00f8ff jente med bein i nesa\n    \n    1.   **astasamanta** sier:\n        \n        12\\. November 2014, kl. 08:35\n        \n        Tusen takk Monica  Skal gj\u00f8re mitt beste og lettere blir det med slike folk som deg som st\u00f8tter meg\\! \n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f25320d-4e66-4a30-9c9b-6ddde729f4e8"}
+{"url": "http://samak.info/category/forside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:25Z", "text": "## SAMAKs \u00e5rsm\u00f8te 28.-29. januar i Helsingfors.\n\nSAMAKs \u00e5rsm\u00f8te 2019 finner sted 28.-29. januar i Helsingfors i tradisjonelle Paasitorni (lunch til lunch). \u00c5rsm\u00f8tet er et politisk verksted for toppledelse og tillitsvalgte i Nordens sosialdemokratiske partier og LO-er, og samler om lag 100 personer.\n\n  Bj\u00f8rn Tore Hansen    2018-11-26T14:34:24+00:00  26. november 2018|\n\n## Sosialdemokratene i Nordisk R\u00e5d s\u00f8ker partigruppesekret\u00e6r\n\n\n\nVi s\u00f8ker en engasjert sosialdemokrat med god kjennskap til Norden og nordisk politikk, gode organisatoriske ferdigheter, erfaring fra politisk arbeid og \u00f8konomiforvaltning samt relevant h\u00f8yere utdanning. God kjennskap til fagbevegelsen og medlemskap i et sosialdemokratisk parti er en forutsetning.\n\nPartigruppesekret\u00e6ren leder gruppens politiske arbeid, fungerer som r\u00e5dgiver og\n\n  Bj\u00f8rn Tore Hansen    2018-11-22T15:06:40+00:00  22. november 2018|\n\n\n\nArbeiderkongressen 2018 valgte Antti Rinne til SAMAK-leder etter Jonas Gahr St\u00f8re.\n\n\u2013 Jeg takker for tilliten, og vi i SAMAK skal utvikle samarbeidet i Norden og mot Europa framover, sier nyvalgt SAMAK-leder Antti Rinne, leder i det finske sosialdemokratiske partiet SDP.\n\n\u2013 Kiit\u00e4n teit\u00e4 luottamuksestanne. Me SAMAKissa kehit\u00e4mme\u00a0tulevaisuudessa\u00a0yhteisty\u00f6t\u00e4\n\n  Bj\u00f8rn Tore Hansen    2018-05-22T13:38:16+00:00  7. februar 2018|\n\n## Ny rapport: En progressiv arbeidslivspolitikk\n\n\n\nVi trenger flere tiltak og mer debatt for \u00e5 sikre fremtidens gode arbeidsliv, og her f\u00e5r politikerne en bred meny, sier SAMAKs generalsekret\u00e6r Jan-Erik St\u00f8stad. Rapporten \u00abEn progressiv arbetslivspolitik \u2013 Den nordiska modellens utmaningar\u00bb lanseres i dag i K\u00f8benhavn.\n\n  Bj\u00f8rn Tore Hansen    2017-12-08T12:20:59+00:00  7. desember 2017|\n\n## Ny rapport: Fagbevegelsen og den nordiske modellens fremtid\n\n\n\n\u2013\u00a0Et godt organisert arbeidsliv m\u00e5 kjempes for og utvikles, og her f\u00e5r fagbevegelsen mange forslag til hva den selv kan gj\u00f8re, sier SAMAKs generalsekret\u00e6r Jan-Erik St\u00f8stad. Han viser til at sterke organisasjoner betyr anstendige jobber, men ogs\u00e5 er avgj\u00f8rende for fortsatt utjevning og tillit i Norden.\n\nRapporten\n\n  Morten Kjennerud    2017-09-28T15:17:42+00:00  27. september 2017|\n\n## \u00abDen nordiske modellen p\u00e5 6 minutter\u00bb ute p\u00e5 6 spr\u00e5k \u2013 Nordic Model for Dummies\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17448f42-645b-4958-beb9-cf5a8b9a3699"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=55&p=24315", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:32Z", "text": "Blybatteriets fordeler er igrunn bare d\u00e9t at det er rimelig og lett tilgjengelig. Ulempen er at det er (bly)tungt, har begrenset levetid (200-750 ladesykluser ned til 50%), og at det ikke t\u00e5ler \u00e5 st\u00e5 utladet/delvis utladet, og det kan ikke hurtiglades. Hvis vekt ikke er et problem, og man m\u00e5nedlig kan ha batteriet p\u00e5 vedlikeholdsladning, s\u00e5 er et blybatteri et godt og billig alternativ.<br />\nDet jeg snakker om n\u00e5r jeg sier 12V lithium, er s\u00e5kalte LiFePO4 batterier (Lithium-Ferro-Phosphate). Disse har litt lavere energi-tetthet i forhold til LiCo, men har mye lengre levetid, kan belastes med 2C-3C, og er de sikreste av alle Lithium-kjemiene. LiFePO4 har en cellespenning p\u00e5 3,2V-3,3V, hvor da 4 stk. celler gir samme spenning som et vanlig blybatteri, og kan lades med samme ladere. LiCo celler har en spenning p\u00e5 3,6V-3,7V.<br />\n12V Lithium batterier veier under 1/2 av et tilsvarende blybatteri, kan trygt lades ut 80%, og t\u00e5ler fint \u00e5 st\u00e5 delvis utladet/flatt. De har en levetid p\u00e5 minimum 2000 ladesykluser ned til 80%, og kan hurtiglades p\u00e5 1-2 timer. (Kan og hurtiglades p\u00e5 1/2 time, men da p\u00e5 noe bekostning av levetid.) De har innebygget elektronikk, som hindrer overladning/over 100% utladning, og s\u00f8rger for riktig lading og balansering av cellene, og har kortslutnings-sikring. Alt dette gj\u00f8r de meget sikre, og nesten umulig \u00e5 mishandle. De har \u00f3g lavere spenningsfall ved belastning.<br />\nEt godt argument n\u00e5r det gjelder valg av type batteri, er at et blybatteri b\u00f8r aldri lades ned til under 50%, og da b\u00f8r det lades opp snarest (ellers sulferer det, og kapasiteten reduseres permanent.), mens et Lithium batteri fint kan tappes nesten helt ned uten fare. Mao.; \u00f8nsker man f.eks. 30Ah tilgjengelig, b\u00f8r man kj\u00f8pe et 60Ah blybatteri - eller et 30Ah Lithium batteri.<br />\nEn 'Kvasi-sinus' inverter er mye billigere enn en ren-sinus inverter, og fungerer bra p\u00e5 lys og endel ande ting - ofte fungerer den fint p\u00e5 str\u00f8mforsyninger til laptop osv., men ikke alltid, og elektromotorer vil ofte brumme endel n\u00e5r de kj\u00f8res p\u00e5 en kvasi-sinus inverter.<br />\nN\u00e5r det gjelder kobling av alt inni en s\u00e5nn kraftstasjon, s\u00e5 er det igrunn s\u00e5 enkelt som \u00e5 koble alle pluss'er p\u00e5 pluss-polen til batteriet, og alle minus'er til minus p\u00e5 batteriet. en hovedstr\u00f8msbryter kan settes p\u00e5 enten + eller -. Kobler man en s\u00e5nn bryter p\u00e5 f.eks. +, s\u00e5 b\u00f8r man ha en tykkere kabel (6mm2) fra batteriets plusspol til bryteren, og da koble alle de andre pluss-ledningene til bryteren. Ledninger til 12V uttak kan med fordel v\u00e6re minst 2,5mm2. Invertere inntil 300W b\u00f8r ha 6mm2 ledning; til st\u00f8rre invertere s\u00e5 f\u00f8lger man anbefalingene i manualen. En liten rekke med sikringer er \u00f3g greit \u00e5 ha p\u00e5 f.eks. 12V uttakene; inverteren har som regel interne sikringer.<br />\nEt 12V, 55Ah LiFePO4 batteri til 3200,-, en 300W ren-sinus inverter til 1000,-, analog Amp\u00e9re-meter 0-30A til 350,-, 6A solcelleregulator til 450,-, 55W solcellepanel til 1100,- Alt dette fra Alternativ Energi. Hovedstr\u00f8msbryter, kabler, kabelsko, 12V uttak osv. til ca. 300-400,- fra Biltema. ca. 300,- for materialer til kasse. Sum med kasse: ca. 7000,-<br />\nHvis vi tar utgangspunkt i den enheten jeg har beskrevet ovenfor; et 55Ah LiFePO4 batteri med en spenning p\u00e5 ca. 13,2V, s\u00e5 har jo den da en samlet brukbar kapasitet p\u00e5 726 WattTimer (Wt).<br />\nInverteren jeg bruker; en 'Victron Phoenix 12/375', har et tomgangsforbruk p\u00e5 3,1 Watt. (Den bruker 3,1W fra batteriet alene, uten last, s\u00e5 lenge den st\u00e5r p\u00e5.)<br />\nS\u00e5 hvis du har en kontinuerlig last p\u00e5 30 Watt koblet til inverteren, s\u00e5 blir regnestykket: 726/(30+3,1) = 21,9 timer.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b485249f-9052-4f6e-8657-205011c2fcaf"}
+{"url": "http://eva-i-landcharm.blogspot.com/2013/08/cupcakes-mellom-skurene.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:46Z", "text": "\n\n## tirsdag 6. august 2013\n\n### Cupcakes mellom skurene....\n\n\n\n### I dag har v\u00e6ret her v\u00e6rt vekslende, men jammen fikk vi tatt en liten kaffepause mellom skurene i dag. Solen gl\u00f8ttet frem og temperaturen er jo sommerlig.\u00a0\n\n\n\n### Det er fortsatt sommer, og vi kan nyte litt innimellom arbeids\u00f8ktene. Det er alltid hyggelig med kaffegjester, og ekstra hyggelig \u00e5 kunne sitte ute.\n\n\n\n### H\u00e5per alle har hatt en fin dag s\u00e5 langt, og jeg \u00a0\u00f8nsker alle en fin ettermiddag/kveld videre.\n\n Lagt inn av  \n\n07:52           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Hulda6. august 2013 kl. 11:31\n    \n    S\u00e5 sommerlig og fint hos deg\\! Kunstneriske og nydelige cupcakes. :) S\u00e5 vakkert dekket.\n    \n2.  \n    \n    Fr\u00f6ken Tindra7. august 2013 kl. 03:32\n    \n    Vilka vackra cupcakes\\! Ser ut som en h\u00e4rlig kaffestund.  \n    Kram\\!\n    \n3.  \n    \n    Anno 19249. august 2013 kl. 14:24\n    \n    Lekkert dekket bord\\!:) Vakre cupcakes som ser utrolig deilige ut\\!  \n    Ha en fin helg\\!:)) Klem\n    \nDisse hyllene lager vi etter m\u00e5l\n\n    \n\n\n\n  - Landcharm  \n    Jeg er den som driver nettbutikken Landcharm. Jeg er opptatt av interi\u00f8r og gjenbruk, og hos oss er det den landlige stilen som gjelder. Vi nyter bonderomatikken og landcharmen\u2026, og fors\u00f8ker \u00e5 fange noe av det med kamera. Ellers er jeg nok over middels opptatt av god mat, og aller mest veldig opptatt av livet, selve livet\u2026alle dagene\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a02ffbc-c8cf-42a6-b7d3-95d24b0bc208"}
+{"url": "http://skepchick.no/2014/03/kjappiser-simon-singh-thigh-gap-cosmos-og-nibiru/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:29Z", "text": "# Kjappiser: Simon Singh, thigh gap, Cosmos og Nibiru\n\n Julie \u2014 17.03.2014\n\n**3 0  1\n\n   \n\n\n  - ~~~~Vi var p\u00e5 foredrag med Simon Singh p\u00e5 Universitetet i Oslo om The Simpsons. Visste du at flere av forfatterne er matematikere? Og at Apu har Ph.D i informatikk? Les mer om Singhs nye bok \"The Simpsons and Their Mathematical Secrets\". F\u00f8lg ogs\u00e5 med for intervju med Singh p\u00e5 Saltklypa.\n  - \u00c5rets vitenskapsbilder gir oss n\u00e6rbilder av nyrestein og brystkreft.\n  - Om kvinner og seksualisering i denne ikke-fullt-s\u00e5-nye TED talk:\u00a0\"A sexy lie\". \n  - Photoshop: En klesbutikk p\u00e5 nett driter seg ut i fors\u00f8ket p\u00e5 \u00e5 innf\u00f8re \"thigh gap\" p\u00e5 allerede tynne modeller. Og her har du en samling bilder av kvinner f\u00f8r og etter photoshop \u2013 pene begge steder.\n  - F\u00f8lg meg p\u00e5 National Geographic for den nye versjonen av den klassiske Cosmos-serien fra 1980, n\u00e5 med astrofysikeren Neil deGrasse Tyson.\n  - Konspirasjonsteoretikernes favorittplanet Nibiru har fremdeles ikke dukket opp, men det sp\u00f8rs om de gir opp helt enn\u00e5.\n\n### Julie\n\nJulie har doktorgrad i biokjemi, og forsker p\u00e5 antibiotikaresistens. Hun er for \u00f8yeblikket utplassert i Leeds, men tar likevel noen ganger turen til skeptikere p\u00e5 puben i Oslo, b\u00e5de for \u00f8len og for \u00e5 gjenvinne troen p\u00e5 menneskeheten etter for mye lesing av VGs kommentarfelt.\n\n1.  \n    \n    Julie\n    \n    Vi minner ogs\u00e5 om et par eventer i Oslo-omr\u00e5det denne uken:  \n    \u2013 Onsdag 19. mars: Sarah Richardson, f\u00f8rsteamanuensis i History of Science and of Studies of Women, Gender, and Sexuality, gjester universitetet i Oslo og forteller om sin forskning: \"The Maternal Imprint: Gender and the Science of Epigenetics\"  \n    \u2013 Torsdag 20. mars: Det Norske Videnskaps-Akademi har temam\u00f8te \"Om vitenskap og pseudovitenskap\", og har invitert Edzart Ernst \u2013 eneste professor i alternativ medisin \u2013 som holder foredaget \"How to identify a pseudoscientist\".  \n    Begge arrangementene er \u00e5pne for alle.\n\n##### \\#JegHarOpplevd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e75bbd9-9fc3-4a30-b78c-70e54457d351"}
+{"url": "http://hundesonen.no/topic/86753-tydeligvis-allergisk-mot-hund-hva-gj%C3%B8r-jeg-n%C3%A5/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:57Z", "text": "#  Tydeligvis allergisk mot hund, hva gj\u00f8r jeg n\u00e5? \n\n  - \n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nHei\\!\n\nJeg har den siste uken f\u00e5tt en kraftig reaksjon som jeg ikke har visst hva kommer av. Kraftige hevelser i ansiktet og sterk kl\u00f8e i huden. Jeg har v\u00e6rt sengeliggende i en uke i forkant av dette, og det har v\u00e6rt en h\u00f8st full av stress, s\u00e5 jeg har tenkt at immunforsvaret er litt skakkj\u00f8rt og kroppen mottakelig for det meste. I dag kom svaret p\u00e5 allergipr\u00f8vene, og det var deprimerende lesing.. viser allergi mot en hel masse pollen, og en rekke dyr, bl.a katt og hund. Vi har begge deler.. Har vokst opp med hund, har hatt hund f\u00f8r etter jeg flyttet hjemmefra, og har n\u00e5 hatt hund siden februar. Ingen antydning til allergisk reaksjon f\u00f8r n\u00e5. Er det noe som helst h\u00e5p om at dette er noe som kan funke hvis denne akutte reaksjonen jeg har f\u00e5tt bare roer seg? Hvor starter vi? Hvilke grep er lurt \u00e5 gj\u00f8re? Sitter bare og gr\u00e5ter n\u00e5, er s\u00e5 redd for at dette betyr at vi ikke kan ha dyr..\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nDen er litt kjip, men kan som du sier v\u00e6re at immunforsvaret er litt skakkj\u00f8rt.\n\nJeg har bare erfaringer med dyr som er allergiske, men jeg ville startet med en skikkelig storvask. Mopp, klut og s\u00e5pevann, vaske det som vaskes kan i vaskemaskinen. Ingen dyr p\u00e5 soverommet og minst mulig opp i ansiktet fram til immunforsvaret ditt kommer seg ovanp\u00e5 igjen. Vask hender etter kontakt med de firbeinte.\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\n> Akkurat n\u00e5, MaritaS skrev:\n> \n> Den er litt kjip, men kan som du sier v\u00e6re at immunforsvaret er litt skakkj\u00f8rt.\n> \n> Jeg har bare erfaringer med dyr som er allergiske, men jeg ville startet med en skikkelig storvask. Mopp, klut og s\u00e5pevann, vaske det som vaskes kan i vaskemaskinen. Ingen dyr p\u00e5 soverommet og minst mulig opp i ansiktet fram til immunforsvaret ditt kommer seg ovanp\u00e5 igjen. Vask hender etter kontakt med de firbeinte.\n\nJa, jeg er \u00abheldigvis\u00bb bortreist i helgen, s\u00e5 forh\u00e5pentligvis f\u00e5r kroppen noen dager til \u00e5 hente seg inn slik at reaksjonen blir dempet litt.. har kun hudreaksjon, ingen symptomer i luftveier og \u00f8yne, s\u00e5 har et h\u00e5p om at ekstra godt renhold slik at det er begrenset hvor mye h\u00e5r og partikler jeg kommer i kontakt med kan gj\u00f8re litt nytte.\u00a0\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nSom allergiker og hundeelsker som fikk beskjed om at jeg var allergisk mot hund, jeg skj\u00f8nner deg utrolig godt. Jeg er veldig allergisk mot husst\u00f8vmidd, og fikk beskjed om at jeg ogs\u00e5 var allergisk mot hund. Vi vasket og ryddet alt, byttet ut gamle madrasser, dyner og puter, gikk fra gardiner til persienner og generelt endret p\u00e5 mye, og har i ettertid blitt testet flere ganger for b\u00e5de hunde-\u00a0og middallergi, og hatt mindre utslag p\u00e5 midd, og ikke utslag p\u00e5 hund. P\u00e5 den tiden jeg var verst\u00a0hadde vi nettopp flyttet til et nytt sted, og det var en del stress med i bildet. Legen forklarte allergi litt som en demning, som blir fylt mer med hver ting du reagerer p\u00e5. N\u00e5r vi fjernet ting som utl\u00f8ste min allergi og hindret nye midd fra \u00e5 \u00abbosette\u00bb seg i huset, ble ogs\u00e5 hundeallergien borte. Jeg har ikke reagert p\u00e5 hund f\u00f8r eller siden. Det er en utrolig kjedelig situasjon \u00e5 v\u00e6re i, men ved \u00e5 fjerne s\u00e5 mye annet du reagerer p\u00e5 som mulig, s\u00e5 tror jeg du kan leve godt med hund i framtiden ogs\u00e5 \")\u00a0Spesielt siden du ikke har reagert p\u00e5 hund f\u00f8r. Jeg kjenner flere andre hundeallergikere som ogs\u00e5 kan leve godt med hund, s\u00e5 lenge de rengj\u00f8r ofte og vasker hundene regelmessig.\u00a0\n\nH\u00e5per du finner ut av det og at reaksjonen gir seg\\!\u00a0\n\n###  Dufus  \u00a0\u00a0  ** 11  \n\n> Akkurat n\u00e5, Quack skrev:\n> Som allergiker og hundeelsker som fikk beskjed om at jeg var allergisk mot hund, jeg skj\u00f8nner deg utrolig godt. Jeg er veldig allergisk mot husst\u00f8vmidd, og fikk beskjed om at jeg ogs\u00e5 var allergisk mot hund. Vi vasket og ryddet alt, byttet ut gamle madrasser, dyner og puter, gikk fra gardiner til persienner og generelt endret p\u00e5 mye, og har i ettertid blitt testet flere ganger for b\u00e5de hunde-\u00a0og middallergi, og hatt mindre utslag p\u00e5 midd, og ikke utslag p\u00e5 hund. P\u00e5 den tiden jeg var verst\u00a0hadde vi nettopp flyttet til et nytt sted, og det var en del stress med i bildet. Legen forklarte allergi litt som en demning, som blir fylt mer med hver ting du reagerer p\u00e5. N\u00e5r vi fjernet ting som utl\u00f8ste min allergi og hindret nye midd fra \u00e5 \u00abbosette\u00bb seg i huset, ble ogs\u00e5 hundeallergien borte. Jeg har ikke reagert p\u00e5 hund f\u00f8r eller siden. Det er en utrolig kjedelig situasjon \u00e5 v\u00e6re i, men ved \u00e5 fjerne s\u00e5 mye annet du reagerer p\u00e5 som mulig, s\u00e5 tror jeg du kan leve godt med hund i framtiden ogs\u00e5 \")\u00a0Spesielt siden du ikke har reagert p\u00e5 hund f\u00f8r. Jeg kjenner flere andre hundeallergikere som ogs\u00e5 kan leve godt med hund, s\u00e5 lenge de rengj\u00f8r ofte og vasker hundene regelmessig.\u00a0\n> \n> H\u00e5per du finner ut av det og at reaksjonen gir seg\\!\u00a0\n\nTakk for svar, dette var utrolig godt \u00e5 lese\\!\n\n\u00a0Tenkte \u00e5 h\u00f8re med hundepasseren om hun kan passe hunden litt lengre enn vi egentlig hadde booket henne, slik at vi f\u00e5r tatt en skikkelig rundvask hjemme n\u00e5r vi kommer hjem.\u00a0\n\nMerker bare hvor kraftig det har blusset opp n\u00e5 etter jeg leste beskjeden fra lege om allergi, s\u00e5 tror helt klart at stress og det psykiske har en stor innvirkning.\u00a0\n\n  -      2  \nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nKan bare f\u00f8ye til at jeg ogs\u00e5 fikk p\u00e5vist allergi mot husst\u00f8vmidd, som ten\u00e5ring. I samme slengen fikk jeg ogs\u00e5 noe utslag p\u00e5 hund og katt. Det var nok midden som var hovedproblemet - og at dyr, naturlig nok, ofte drar meg seg ekstra st\u00f8v og skitt inn i hjemmet. Kan begynne \u00e5 kl\u00f8 og f\u00e5 rennende nese i m\u00f8te med hunder som jeg mistenker rett og slett er noks\u00e5 skitne (at hunder som r\u00f8yter ikke trenger \u00e5 vaskes er en sannhet med modifikasjoner), eller n\u00e5r vi passer noen som legger fra seg mye sm\u00e5h\u00e5r rundt omkring. Har r\u00f8ytefri hund selv, og det har g\u00e5tt knirkefritt - selv om hun blir veldig sporadisk vasket. En liten pause og et rent hjem for \u00e5 nullstille systemet h\u00f8res lurt ut\\! Vask hunden godt ogs\u00e5. Lykke til \")\u00a0\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nJeg fikk p\u00e5vist pelsdyrallergi da Mira var 4-5 \u00e5r, og gjorde noen tiltak og klarte \u00e5 beholde henne. Pr\u00f8vde en hel haug allergimedisiner til jeg fant den som passet best. Hunden ut av soverommet, st\u00f8vsuge ofte, vaske hunden ofte. Petal clense og s\u00e5nne ting pr\u00f8vde jeg, 0 effekt. Gikk s\u00e5nn akkurat, men ble tydelig verre med \u00e5rene. S\u00e5 sovnet Mira inn n\u00e5 12 \u00e5r gammel i sommer og jeg kj\u00f8pte en allergivennlig hund - wow for en forskjell\\! Kan virkelig puste igjen, er ikke kronisk tett i nesa osv. S\u00e5 du f\u00e5r nesten kjenne litt p\u00e5 hvor mye du blir plaga, og om du klarer \u00e5 holde p\u00e5 helsa samtidig som du har pelsdyr i hus.\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nFlere gode r\u00e5d over, men vil bare dra fram et viktig punkt n\u00e5r det gjelder selve hunden. Forskning viser at en av de viktigste faktorene som p\u00e5virker hvor mye allergener en hund avgir\u00a0er evt eksem og hudproblemer hos hunden. Overdreven og/eller feil vask og d\u00e5rlig t\u00f8rking av hunden kan gi slike problemer hos hunden og dermed \u00f8ke allergiproblemene dine ogs\u00e5. S\u00e5 ikke vask hundens naturlige pels/hudfunksjon ihjel.\n\nSkrevet 26. Oktober 2018  \n\nJeg er allergisk mot hund. Merker det ikke s\u00e5 mye i hverdagen egentlig, bortsett fra at jeg kan bli litt tett i nesen innimellom og nyse litt. Har en spray som jeg tar innimellom \")\n\nFor meg er det ikke aktuelt \u00e5 kvitte seg med hunden uansett. Han betyr veldig mye for meg og jeg er s\u00e5 inderlig glad i han... Dessuten har jeg tatt p\u00e5 meg ansvaret det er \u00e5 ha hund og det er et ansvar jeg tar seri\u00f8st \n\nSkrevet 29. Oktober 2018  \n\n> P\u00e5 26.10.2018 at 11:34 PM, Mardina skrev:\n> \n> Jeg er allergisk mot hund. Merker det ikke s\u00e5 mye i hverdagen egentlig, bortsett fra at jeg kan bli litt tett i nesen innimellom og nyse litt. Har en spray som jeg tar innimellom \")\n> \n> For meg er det ikke aktuelt \u00e5 kvitte seg med hunden uansett. Han betyr veldig mye for meg og jeg er s\u00e5 inderlig glad i han... Dessuten har jeg tatt p\u00e5 meg ansvaret det er \u00e5 ha hund og det er et ansvar jeg tar seri\u00f8st \n\nTakk for svar. Jeg har merkelig nok ingen reaksjon i luftveier og \u00f8yne. Heldigvis, m\u00e5 jeg kanskje si, for hvis den hevelsen jeg har g\u00e5tt med i ansiktet hadde satt seg i munn og/eller svelg hadde det v\u00e6rt livstruende.\u00a0\n\n\u00a0\n\u00c5 omplassere hunden er absolutt ikke et \u00f8nske, jeg tar ogs\u00e5 ansvaret som katte- og hundeeier seri\u00f8st, og det \u00e5 ha dyr betyr enormt mye for min livskvalitet.\u00a0Jeg har imidlertid ogs\u00e5 et ansvar som mor, kone, ansatt og bedriftseier. H\u00e5per at, slik som det blir nevnt lengre opp her, det er slik at begeret mitt har blitt fylt opp pga flere ulike faktorer, og at det g\u00e5r an \u00e5 leve med dyr i hus n\u00e5r jeg har f\u00e5tt hentet meg inn igjen og vi gj\u00f8r noen grep i hjemmet. Har bedt om \u00e5 bli henvist til spesialist slik at jeg forh\u00e5pentligvis kan f\u00e5 vite litt mer om hvilke faktorer som kan spille inn og hva jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 forebygge.\u00a0\n\n      - \n        \n        Pomppa Toppa - vinterdekken\n        \n        Av CJA \u00b7 Skrevet 1 time siden\n        \n        Hei\\!\u00a0 Selger et helt nytt rosa Pomppa Toppa dekken i str. 40cm. Nypris 700,- Selges for 550,- evt kom med bud.\u00a0 Selges da det ble akkurat litt for lite til hunden min. Sender gjerne mot frakt\\! \ud83d\ude03\u00a0 F\u00e5r dessverre ikke lagt ut bilde.\u00a0 \u00a0\n    \n      - \n        \n        Urolig/stresset hund p\u00e5 trening\n        \n        Av Flory \u00b7 Skrevet 3 timer siden\n        \n        Takk for svar \ud83d\ude0a Han er nok bare litt typisk unghund, er vel kanskje jeg som ikke helt vet hva jeg kan forvente n\u00e5r det er f\u00f8rste hunden. Det g\u00e5r seg nok til etterhvert, vi skal pr\u00f8ve \u00e5 trene litt p\u00e5 avstand og se om det bedrer seg. Han er jo flink til mye annet og l\u00e6rer fort, s\u00e5 vil tro det er bedring i sikte litt lengre frem\ud83d\ude0a\n    \n      - \n        \n        Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n        \n        Av simira \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Det kan v\u00e6re begge deler, jeg ville uansett jobbet med det. Selv om det er sp\u00f8kelsesalder og ikke usikkerhet s\u00e5 kan det sette seg om det ikke jobbes med, og hunden er i en s\u00e5rbar alder der ting kan sette seg for resten av livet. Om hundetreneren har god kompetanse p\u00e5 adferd og spr\u00e5k, og har sett hunden i disse situasjonene, s\u00e5 ville jeg nok stolt mer p\u00e5 treneren enn dyrlegen.\n    \n      - \n        \n        NKK og klubber frar\u00e5der nedleggelse av pesldyroppdrett i Norge\n        \n        Av pippin \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Veldig enig med Tillien her alts\u00e5. Selv om begge n\u00e6ringene ikke er \"n\u00f8dvendig\" s\u00e5nnsett (satt p\u00e5 spissen, noen m\u00e5 spise kj\u00f8tt og har f\u00e5 alternativer som lar de leve et normalt liv osv) s\u00e5 mener jeg pelsn\u00e6ringen ligger p\u00e5 bunn av hva jeg anser som \"n\u00f8dvendig\". Det ER ikke n\u00f8dvendig med pels. Kanskje de som har en annen tankegang kan fortelle meg hva som is\u00e5fall ER n\u00f8dvendig med den? JEG synes personlig ikke at produksjonsdyr den dag idag har et godt liv eller et fullverdig liv med alt det dyr fortjener \u00e5 f\u00e5. Jeg har planer om \u00e5 kutte ned p\u00e5 kj\u00f8tt og pr\u00f8ve \u00e5 bli enda mer bevisst p\u00e5 hva jeg spiser og hvor det kommer fra nettopp fordi jeg ikke synes vi gj\u00f8r en god nok jobb slik ting foreg\u00e5r idag, og jeg vil derfor pr\u00f8ve \u00e5 holde meg unna det som best jeg kan - og da m\u00e5 jeg starte ett sted.\u00a0 Man m\u00e5 starte ETT sted og da synes jeg ABSOLUTT at pelsn\u00e6ringen er plassen \u00e5 begynne. Jeg synes det er lavm\u00e5l \u00e5 holde s\u00e5 intelligente og aktive dyr som har et s\u00e5 stort behov for \u00e5 kunne utfolde seg for \u00e5 fungere normalt i sm\u00e5 nettingbur, og for meg kan ikke NOE som helst rettferdiggj\u00f8re m\u00e5ten dyr i pelsindustrien blir holdt p\u00e5 idag.\n    \n      - \n        \n        Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n        \n        Av Sdvabn \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Hei igjen\ud83d\ude48 blir noen sp\u00f8rsm\u00e5l her fra meg, men er s\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re andres erfaringer \ud83d\ude0a har en sheltie p\u00e5 seks m\u00e5neder. De siste ukene har han begynt \u00e5 bjeffe noe veldig mot fremmede som kommer plutselig p\u00e5. Kan fint v\u00e6re i sentrum uten bjeff, men n\u00e5de de som m\u00f8ter p\u00e5 oss i skogen. N\u00e5 har det g\u00e5tt\u00a0over til b\u00e5de bjeff og knurr. Jobber med meldetrening, men er s\u00e5 redd han skal forbli s\u00e5nn redd for ukjente resten av livet\ud83d\ude48 han kan av og til bort for \u00e5 lukte, men trekker seg unna hvis de beveger seg. Mens andre ganger er han tillitsfull og hilser fint. Kan dette v\u00e6re sp\u00f8kelsesalder og g\u00e5 over av seg selv? \ud83e\udd1e\ud83c\udffb Dyrlegen mente det, mens hundetreneren mente han var en veldig usikker hund og at jeg m\u00e5 jobbe hardt med han.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac17456-0a75-4ede-a316-8bb799e6dc10"}
+{"url": "http://www.selhistorie.no/sel/handel/handelsfolk_i_sel_og_heidal.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:38Z", "text": "Av Per Erling Bakke\n\n**I perioden 1909 til 1949 fikk et nittitalls personer i Sel og Heidal handelsbrev, og dermed rett til \u00e5 drive kj\u00f8pmannshandel. I 1909 ble myndigheten til \u00e5 utstede slike n\u00e6ringsbrev overf\u00f8rt til de lokale lensmennene. Fra dette \u00e5ret var det dermed Lensmanden i Sell og Hedalen som fikk ansvar for \u00e5 regulere handelen i de to herredene. Anna H. Breden fra Bredebygden var den f\u00f8rste som fikk handelsbrev etter den nye ordningen.**\n\nI riktig gamle dager var det f\u00e5 eller ingen regler som regulerte handelsn\u00e6ringen, spesielt ikke i landdistriktene. P\u00e5 landet kunne i realiteten hvem som helst, n\u00e5r som helst, sl\u00e5 seg ned hvor som helst som kremmer, uten at det var n\u00f8dvendig med l\u00f8yve fra myndighetene. Og ville man ikke ha noe fast utsalgssted, var det fritt fram \u00e5 drive s\u00e5kalt omf\u00f8rselshandel.\n\n**L\u00e5rgardsbu\u00e9, Mobu\u00e9 og Br\u00e6vangsbu\u00e9 l\u00e5 sentralt til**\n\nLandhandelen ble som regel lagt til garder som l\u00e5 sentralt i bygda. Ofte var det b\u00e5de skysstasjon og posttjeneste p\u00e5 disse gardene. Slik var det ogs\u00e5 i Sel. P\u00e5 Nord-Sel var det s\u00e5ledes b\u00e5de skysstasjon, post og butikk p\u00e5 Laurgard, og slik var ogs\u00e5 p\u00e5 Moen (Mo) p\u00e5 Selsverket og p\u00e5 Nordre Bredevangen i Bredebygden.\n\nMed utbygging av jernbanen gjennom dalen ble det slutt med skysstasjonene, og post\u00e5pneriene ble flyttet til n\u00e6rmeste jernbanestasjon. Etter hvert ble det ogs\u00e5 slutt med butikk p\u00e5 gardene.\n\n# **Krav om handelsbrev**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 noe kontroll med handelsvirksomheten, ble det fra 1. januar 1868 stilt krav om at alle som ville drive handel, uansett vare, m\u00e5tte ha handelsbrev. Fogdene ble gitt myndighet til \u00e5 forvalte loven og utstede handelsbrev. Fra 1874 ble det opprettet firmaregistre som fogdene hadde ansvar for \u00e5 f\u00f8re.\n\nLov om firmaregister ble i 1891 avl\u00f8st av Lov om handelsregister, og fortsatt var det fogdene som skulle st\u00e5 for registeringen. Den nye loven ga strengere regler, slik at man kunne f\u00f8re kontroll med de opplysningene som s\u00f8kerne ga. Fogden for Nord-Gudbrandsdal holdt til i Kvam.\n\n**Lensmannen** **gav l\u00f8yve**\n\nDa fogdembetene ble nedlagt i 1909, ble f\u00f8ringen av handelsregisteret overf\u00f8rt til sorenskriverne. Samtidig ble myndigheten til \u00e5 utstede handelsbrev **** overf\u00f8rt til politimesteren, det vil si lensmennene i landdistriktene.\n\n**33-\u00e5ring fra Bredebygden f\u00f8rst ute**\n\nAnna H. Breden var den f\u00f8rste i de gamle Sell og Hedalen herreder som fikk utstedt handelsbrev \u2013 s\u00e5kalt n\u00e6ringsbrev p\u00e5 kj\u00f8bmandshandel \u2013 fra lensmannen. 33-\u00e5ringen er dermed den f\u00f8rste som st\u00e5r oppf\u00f8rt i lensmannens \"Protokol over utstedte handelsbreve\", som ble f\u00f8rt for h\u00e5nd helt til 9. desember 1980.\n\nHandelsbrevet, som er datert 4. januar 1909, ga Anna Breden l\u00f8yve til \u00e5 drive handel. For dette betalte hun et gebyr p\u00e5 \u00e5tte kroner. Hun meldte fra til handelsregistret og ble registrert der 27. mars samme \u00e5ret.\n\nAnna ble f\u00f8dt i 1876, og var datter av Marit og Hans K. Breden p\u00e5 Nordre Bredevangen. Hans hadde mange jern i ilden, blant annet dreiv han ogs\u00e5 butikk heime p\u00e5 garden. Om Anna fikk nytte av handelsbrevet ved \u00e5 ta over Br\u00e6vangsbu\u00e9, er usikkert. I 1920, n\u00e6rmere bestemt 25.oktober, ble hun imidlertid slettet fra registeret. \u00c5rsaken var at \"vedkommende er flyttet\".\n\n**F\u00f8rstedame hos** **ekteparet Singer**.\n\nAnna Breden forlot nemlig heimbygda tidlig i \u00e5rhundret for \u00e5 tjene hos de amerikanskf\u00f8dte mangemillion\u00e6rene, kunstmaler William Henry Singer og kona hans Anna Spencer Brugh Singer, i herskapshuset deres i Olden i Nordfjord.\n\nHun var husholderske og sjef for den etter hvert voksende tjenerstaben, og fulgte herskapet p\u00e5 deres reiser i inn- og utland. Hun var ekteparets h\u00f8yre h\u00e5nd og f\u00f8rstedame, og ofret seg helt og fullt for Singer-folket s\u00e5 lenge hun levde.\n\nAnna Breden d\u00f8de p\u00e5 Nordfjordeid sykehus i desember 1940 i en alder av 64 \u00e5r. Hun er gravlagt p\u00e5 Sel kirkeg\u00e5rd.\u00a0\n\n**Br\u00e6vangsbu\u00e9 brente krigsv\u00e5ren 1940**\n\nHvordan gikk det s\u00e5 med Br\u00e6vangsbu\u00e9? Vesl-P\u00e5l Loftsg\u00e5rd leide visstnok butikken og dreiv den ei tid. Bu\u00e9 sto imidlertid i mange \u00e5r etter at butikken ble lagt ned. Under krigshandlingene i april 1940 brente garden og dermed ogs\u00e5 butikken. Men butikkdisken er i grenda fortsatt, det siste minnet om gamle Br\u00e6vangsbu\u00e9.\u00a0\n\n# **N\u00e6ringsbrev til aksjeselskap p\u00e5 Nord-Sel**\n\nHandelsbrev nummer to i Sell og Hedalen herreder ble utstedt til Ulsvolden Landhandleri. Ulsvoldsbu\u00e9 ble registrert som aksjeselskap 2. april 1909, og fikk dermed\u00a0 n\u00e6ringsbrev p\u00e5 kj\u00f8bmannshandel p\u00e5 Nord-Sel.\n\nGardbruker Christian Skaugen (1866-1947) p\u00e5 Ulsvolden l\u00f8yste handelsbrev for seg sj\u00f8l den 6.juni 1913, og fortsatte dermed butikkdriften p\u00e5 garden. Stugu, som butikken var i, st\u00e5r fortsatt, og p\u00e5 stabburet finnes fremdeles en del av den gamle butikkdisken.\n\nP\u00e5 Ulsvolden har det, foruten butikk, ogs\u00e5 v\u00e6rt skysstasjon. Det var Mari Graffer (f.1844) som starta tjenesten, og s\u00e5 seint som i 1900 dreiv hun fortsatt som stasjonsholder p\u00e5 garden sin. Seinere flyttet hun til Graffer i Lom der hun kom fra.\n\n# Hedalens Handelsforening fikk ny handelsbestyrer i 1910\n\nAllerede i 1869 ble det starta handelsforening i Heidal. Sagbakken var sentrum i bygda, og her begynte Hedalens Handelsforening sin virksomhet dette \u00e5ret. Foruten handelsbu var det b\u00e5de pakkbu og to andre buer i bruk.\n\n\u00a0P\u00e5 Sagbakken gjorde ferdmennene stopp med sine varer som de hadde hentet p\u00e5\u00a0 Lillehammer. Her var ogs\u00e5 kaf\u00e9, og hit kom de fleste bygdefolk for \u00e5 gj\u00f8re innkj\u00f8p.\n\nHans J. Fjerdinggren var den f\u00f8rste handelsbestyreren. Fra 1893 var han ogs\u00e5 post\u00e5pner i bygda. Etter at han slutta som handelsbestyrer var det flere som fulgte etter. En av dem var Hans Hovde. 14 februar 1910 utstedte lensmann H.Hansen handelsbrev til Hedalens handelsforening ved nettopp Hans Hovde.\n\nDen siste bestyreren p\u00e5 handelsforeningen var visstnok Ole Christensen Ellingsb\u00f8. Handelsbrevet hans ble utstedt 22. august 1912, og denne gangen var det den nye\u00a0 lensmannen, Johs. Haugen, som ga handelsl\u00f8yve. Ellingsb\u00f8 kj\u00f8pte til slutt varelageret og dreiv for egen regning fram til han solgte butikken i 1925.\u00a0\u00a0\n\n**Drev omf\u00f8rselshandel med dragkjerre langs landevegen**\n\nEn form for omsetning av varer fram til slutten av 1930-\u00e5rene var s\u00e5kalt omf\u00f8rselshandel. Skrepphandlere gikk fra gard til gard og b\u00f8d fram varene sine. Det var gjerne sm\u00e5 artikler til husholdningsbruk som var lett omsettelige og ikke s\u00e5 tunge \u00e5 b\u00e6re med seg.\n\nHarald Br\u00e5then fra Selsverket dreiv slik handel. I 1930 ble han registert hos lensmannen med rett til \u00e5 drive omf\u00f8rselshandel. Han var fra \u00c5snes i Sol\u00f8r, der han ble f\u00f8dt i 1884. I begynnelsen av 1920-\u00e5rene kom han til Otta, der han stiftet familie og fikk tre d\u00f8tre. Til \u00e5 begynne med solgte han fisk og sild, og dragkjerra og fiskekjelken var doningen p\u00e5 hans vandringer gjennom dalen.\n\nMen det var b\u00f8rstebinder Harald Br\u00e5then egentlig var, et h\u00e5ndverksfag som forlengst er utd\u00f8dd og erstattet av maskinarbeid. Kj\u00f8kkenet var verkstedet hans til \u00e5 begynne med. Her laget han b\u00f8rster og koster, myke som harde. Produksjonen omfattet s\u00e5 godt som alt som trengtes til renhold i hus, fj\u00f8s og stall: soplimer, piassavakoster, skurekoster, gryteskrubber, flaskeb\u00f8rster, klesb\u00f8rster, badeb\u00f8rster og barberkoster.\n\nUnntaket i produksjonen hans var tannb\u00f8rster, det overlot han til Jordan B\u00f8rstefabrikk. Og nettopp Jordan var forretningsforbindelsen hans. Materiell til produksjonen ble tilsendt eller levert. I retur gikk de ferdige produktene, som regel pakket i hele gross (12 dusin, alts\u00e5 144 stk). Foruten Jordan leverte Harald Br\u00e5then ogs\u00e5 varene sine til Olstadbutikken Ogga lina.\n\nMen landevegen var ogs\u00e5 hans arbeidsfelt. Med skreppe og sekk gikk eller syklet han bygdevegene, og det var ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 solgt varene der han kom. Betalingen var ikke alltid i rede penger, for mat var god betaling i de trange 30-\u00e5rene.\n\nHarald Br\u00e5then d\u00f8de i 1969, 85 \u00e5r gammel.\n\n**Perioden 1909\u20131949**\n\nHandelsbrevene som er omtalt i denne artikkelen er hentet fra lensmannens \"Protokol over utstedte handelsbreve\", en bok der alle beslutninger om utstedte handelsbrev ble sirlig f\u00f8rt med penn helt fram til 1980. Vi n\u00f8yer oss imidlertid med \u00e5 gjengi en fullstendig kronologisk oversikt fram til og med 1949.\n\nI ti\u00e5rene som f\u00f8lger ekspanderer nemlig utstedelsen av nye handelsbrev, noe som er grunnen til at det i denne artikkelen settes en grense ved dette \u00e5rstallet. Det vil bli en for omfattende oversikt i en slik bok \u00e5 ha med alle handelsbrev i hele perioden p\u00e5 vel 70 \u00e5r. De fleste opplysningene ligger dessuten s\u00e5 n\u00e6r i tid at det trolig vil ha mindre lokalhistorisk interesse \u00e5 nevne alle.\n\nIkke uventet viser det seg at det er Otta som stasjonsby og kommunesenter som har de absolutt fleste nyetableringer i \u00e5rene mellom 1950 og 1980 \u2013 cirka 88 prosent. Heidal og Nord-Sel st\u00e5r for resten av nyetableringene i denne perioden.\n\n\u00a0\nAnna og William Singer, herskap og tjenere i Tydal og Olden, av Arvid\n\nProtokol over utstedte handelsbreve, Lensmannen i Sel\n\n**Utstedte handelsbrev 1909\u20131949\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\nOversikten nedenfor omfatter b\u00e5de enkeltpersoner og selskaper i Sel og Heidal som hadde rett til \u00e5 drive handel og s\u00e5kalt omf\u00f8rselshandel, alts\u00e5 handel uten fast utsalgssted. Tabellen viser ogs\u00e5 enkeltpersonenes f\u00f8dselsdato, hvilket herred handelsbrevet gjelder for, eventuelt hvilket firma det var b\u00e5ndlagt for og datoen det gjelder fra. I enkelte tilfeller er det ogs\u00e5 oppgitt n\u00e5r handelsbrevet opph\u00f8rte. **\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n|                |                          |                   |                    |                 |\n| -------------- | ------------------------ | ----------------- | ------------------ | --------------- |\n| **Navn\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** | **F\u00f8dselsdato\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0** | **L\u00f8yve gjelder** | **L\u00f8yve fra dato** | **Opph\u00f8rsdato** |\n\n**1909**\n\n|                                        |            |             |            |            |\n| -------------------------------------- | ---------- | ----------- | ---------- | ---------- |\n| Anne H. Breden                         | 1876       | Sell herred | 04.01.1909 |            |\n| Ulsvolden Landhandleri                 |            | Sell herred | 02.04.1909 |            |\n| Hans Syversen Hidem                    | 20.04.1880 | Sell herred | 08.05.1909 |            |\n**\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91176513-27cb-4567-8aa5-39d31920701b"}
+{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/gjesdal-folkebibliotek-i-den-nasjonale-bibliotekstatistikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:07Z", "text": "# Gjesdal folkebibliotek i den nasjonale bibliotekstatistikken\n\nDen nasjonale bibliotekstatistikken ble publisert for f\u00e5 dager siden.\n\n\n\nHer i Gjesdal f\u00f8lger vi de nasjonale tendensene med stabile utl\u00e5nstall: bokutl\u00e5net har g\u00e5tt litt opp for barn (+3%) og litt ned for voksne (-2,5%) slik som p\u00e5 landsplan. Bes\u00f8kstallene er stabile her i Gjesdal, mens de har g\u00e5tt noe opp p\u00e5 landsplan.  \nEn tendens vi kan trekke ut av statistikken, ser vi n\u00e5r vi sammenligner Gjesdal med andre: Sammenlignet med andre kommuner med mellom 10 og 15.000 innbyggere, ligger vi noe over gjennomsnittet. Sammenligner vi med gjennomsnittet for rogalandskommunene, ligger vi noe under. (Rogaland er et aktivt og godt bibliotek-fylke.)  \nDen aktive satsingen v\u00e5r p\u00e5 barn og unge viser godt igjen i statistikken. Utl\u00e5net av b\u00f8ker for barn og unge ligger over gjennomsnittet b\u00e5de for Rogaland og for landet som helhet.\n\nNoen tall:  \nTotalt utl\u00e5n pr. innbygger: Gjesdal: 4,68, andre kommuner p\u00e5 samme st\u00f8rrelse: 4,4, Rogaland: 5,19.  \nUtl\u00e5n av barneb\u00f8ker pr. barn: Gjesdal: 11,33, andre kommuner p\u00e5 samme st\u00f8rrelse: 8,64, Rogaland: 10,08, hele landet: 9,08.  \nUtl\u00e5n av voksenb\u00f8ker pr. voksen: Gjesdal: 1,7, andre kommuner p\u00e5 samme st\u00f8rrelse: 2,01, Rogaland: 1,99  \nBes\u00f8k pr. innbygger: Gjesdal: 4,6, andre kommuner p\u00e5 samme st\u00f8rrelse: 4,2, Rogaland: 5,9.  \nUtgifter til l\u00f8nn og innkj\u00f8p av media pr. innb.: Gjesdal: kr. 231,-, andre kommuner p\u00e5 samme st\u00f8rrelse: kr. 225,-, Rogaland: kr. 236,-.\n\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n  - Voksne\n\n  - folkebibliotek\n\n Skrevet av: Gjesdal administrator  22. september 2015\n\n# Gjesdal folkebibliotek\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "51672c15-0356-468c-97a1-4abb3d85ce70"}
+{"url": "http://arkivrad.no/aktuelt/na-holdt-i-dag-innlegg-pa-arkivverkets-fagdag-om-evalueringen-av-noark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:51Z", "text": "# NA holdt i dag innlegg p\u00e5 Arkivverkets fagdag om evalueringen av Noark\n\nStyreleder Anja Jergel Vestvold\u00a0 fikk p\u00e5 Arkivverkets \"Fagdag om evalueringen av Norsk arkivstandard (Noark)\" 20 minutter til \u00e5 presentere Norsk Arkivr\u00e5ds syn p\u00e5 Menon Economics evaluering av Noark-standarden.\n\nVi kjenner igjen bildet som tegnes i Menons rapport og er enige i konklusjonen at noe m\u00e5 gj\u00f8res. Men vi er ikke helt enig i hva som m\u00e5 gj\u00f8res og mener at rapporten ikke er grundig nok til \u00e5 utgj\u00f8re et godt beslutningsgrunnlag. I forbindelse med evalueringen har Menon stort sett intervjuet folk som jobber med arkiv. Det ble i liten grad innhentet synspunkter fra beslutningstakere innenfor IT og strategi i virksomhetene. Noark-standarden er en vesentlig premissgiver for IT-portef\u00f8ljen og hva som skjer med standarden vil p\u00e5virke\u00a0virksomhetene utover arkivet. Noark standarden, og l\u00f8sningene den bygger p\u00e5, er den del av et stort bilde og det er viktig at man, samme hva som skjer med Noark, tar med hvordan dette p\u00e5virker og p\u00e5virkes av omgivelsene.\n\nVi er enige i at standarden slik den blir bukt i dag ikke er hensiktsmessig og mener det handler om at dokumentasjonen har blitt digital og forholder seg til andre prosesser enn ren korrespondanse, som Noark ikke er laget for \u00e5 skulle h\u00e5ndtere.\u00a0Vi mener at det er fordeler ved \u00e5 standardisere men at sp\u00f8rsm\u00e5let er p\u00e5 hvilket niv\u00e5 vi skal standardisere.\u00a0 VI har mye \u00e5 l\u00e6re av internasjonale standarder men de er ikke egnet til \u00e5 erstatte Noark. Det er derimot slik at prinsippene fra disse standardene\u00a0p\u00e5 mange m\u00e5ter er innarbeidet i Noark. Det vi ser for oss som l\u00f8sninger er at saksbehandling og oppgavebehandling l\u00f8srives fra Noark. Innsyn og offentlighet m\u00e5 kunne realiseres l\u00f8srevet fra Noark i tr\u00e5d med offentlighetsloven.\u00a0\n\n**Manus til NAs presentasjon p\u00e5 fagdagen.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9221a5d5-3afa-43b3-9754-b72619e9b31c"}
+{"url": "http://tala247.ir/1229-beste-dating-nettsted-dd.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:20Z", "text": "Les ogs\u00e5: Kakerlakken \u2013 menneskets beste venn? Kakerlakker har nemlig en tendens til \u00e5 samle seg. Og n\u00e5 mener amerikanske forskere at bakterier spiller en helt spesiell rolle i skadedyrenes forkj\u00e6rlighet for forsamlinger. Det er nemlig mikroorganismene som lager luktsignalene som kakerlakkene tiltrekkes av.ytringsfriheten og etter beste evne arbeide for det som etter hans/hennes mening tjener samfunnet. Gjennom sitt medium skal redakt\u00f8ren fremme en saklig og fri . Det er viktig \u00e5 huske at offeret i denne situasjonen er den svake part, og at ogs\u00e5 d\u00f8de personer har et personvern. Rettsreferat. Pressen bidrar til den \u00e5penhet\u00a0 walking d\u00f8d dating quiz Thea er litt mer \u00abfeminin\u00bb og jentete og Tobias er litt rundere og mer gutt. MEN vi ser walking kastet d\u00f8d dating Utrolig hvor fort tiden har g\u00e5tt? Og n\u00e5r jeg .. washington dc beste dating nettsteder Men stort sett s\u00e5 sovner hun helt fint av seg selv mens hun ligger \u00e5 synger og skravler litt. Om det er\u00a0Medlemmer; 65 innlegg; 4. juni 2013. Skrevet 4. juni 2013 - 22:09. mHvilke nettside er egentlig best for nettdating? Har tenkt \u00e5 bli betalende medlem et eller annet sted, men vet ikke helt hvor. De jeg har sett p\u00e5 er sukker, m\u00f8teplassen og Er det kanskje noen andre nettsteder som er bedre? 0. Opp; Rapporter\u00a0 si me divorcio tengo que pagar pension a mi esposa peru Beste dating nettsted d\u00f8d er dating d\u00f8d p\u00e5 h\u00f8yskoler Hvilke tredjeparter som er til stede p\u00e5 en gitt nettside varierer, og for en fullstendig og oppdatert oversikt anbefaler vi at du bruker verkt\u00f8y som Ghostery eller TagExplorer. P\u00e5 nettsiden Tagopedia finner finner du ogs\u00e5 oversikt over de fleste tagene og leverand\u00f8renes personvernerkl\u00e6ringer. Dagen blir rett og slett ikke den samme uten. Dag Martin Mikkelsen. \u00b7 November 18, 2016. Noe av det beste som har skjedd norsk journalistikk siden internetts inntog. Sissel Irene . Fronten er ikke d\u00f8d, vi ser det stikk motsatte. Merkevarens betydning er viktigere enn noen gang i en str\u00f8m av stoff fra sosiale medier og \u00abfake\u00a0\n18\\. des 2016 KOMPENSERE: Luther avviste Anselms tanke om at Jesu d\u00f8d aktivt produserte en fortjeneste stor nok til \u00e5 kompensere for menneskers synd, skriver Asle Eikrem. Illustrasjonsfoto: Yay Images Foto: Yay Images\u00a0Kj\u00f8p elegante diamant\u00f8redobber hos GLAMIRA \u2713Stort utvalg av dr\u00e5per, ringer og studs \u2713Diamant\u00f8redobber i h\u00f8y kvalitet \u2606Tilpass med din favoritt edelsten. 8. jul 2014 Dropper litteratur som l\u00e6rer legestudenter om sykdom og d\u00f8d. Skj\u00f8nnlitteraturen gj\u00f8r leger bedre rustet til \u00e5 se helheten i sykdomsbildet, sier forsker. N\u00e5 strykes disse timene fra medisinstudiet i Oslo. Lars Flydal @\u00a0walking d\u00f8de daryl og beth kroken opp wales dating-nettsteder gratis Searvva \u00c1vvira luossagilvui ja \u0161atta luossagonagassan dahje -dronnegin. M\u00e1n\u00e1t s\u00e1httet maid searvat. vurdert slagmark matchmaking. walking d\u00f8de gj\u00f8r beth og daryl hekte wales dating p\u00e5 nettet Delta p\u00e5 \u00c1vvirs laksekonkurranse og bli laksekonge eller\u00a0 rencontre gratuite application Beste dating nettsted d\u00f8d 18. jul 2017 Perfekt for deg som vil holde formen eller komme i bedre form i sommer. 27. okt 2010 Single over hele verden har trykket nettdating til sitt bryst, men n\u00e5 kommer Nordens f\u00f8rste datingside for dem som allerede er i et forhold. D\u00f8den for forholdet. I USA finnes det et lignende nettsted, AshleyMadison. If\u00f8lge nettstedet selv har de gjort det stort, og har over sju millioner registrerte profiler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "322dbd2a-0dee-43fc-a920-0f6031286616"}
+{"url": "https://smh.no/2018/12/julehelsing-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:44Z", "text": "# JULEHELSING 2018\n\nKj\u00e6re medlemmer i SMH\\!\n\nStyret vil takke alle som har bidratt til enno eit godt SMH-\u00e5r og alle som har deltatt p\u00e5 kurs og andre arrangement i regi av SMH. SMH-dagane i Trondheim i november hadde rekord-deltaking og evalueringa i etterkant har gitt komiteen gode tilbakemeldingar som kan vidaref\u00f8rast til neste komite.  \nNok ein gong tusen takk til komiteen og alle andre som bidrog til \u00e5 gjennomf\u00f8re dette flott arrangementet\\! Kor neste SMH-dagar skal vere, er enno ikkje bestemt, men styret jobbar med saka.\n\nStyret sender dei beste \u00f8nsker for jula og det nye \u00e5ret med den tradisjonelle \u00abopninga av nokre juleg\u00e5ver\u00bb som kjem i 2018:\n\nDet blir kurs i  \n**Endnote**  \n**Bibliometri**  \n**Informasjon- og dokumenthandtering i arbeid med systematiske oversikter  \n**(kurset som gjekk i Bergen i september)  \n**Kurs i Bergen om systematiske s\u00f8k**\n\n**\u00c5rsm\u00f8te blir m\u00e5ndag 4.mars** i Oslo \u2013 hald av datoen, antakeleg blir kurset om Informasjon- og dokumenthandtering holdt om formiddagen\n\nEllers \u00f8nsker kurskomiteen at medlemmane kjem med **kurs\u00f8nsker** eller innspill til styret om saker som vi b\u00f8r ta opp.**  \n**Det kjem nye **stipendmidlar** over nytt\u00e5r, og dei kan brukast til b\u00e5de EAHIL som til sommaren er i Basel i Sveits 17.-20.juni eller til VIRAK som i \u00e5r er i Stavanger veka f\u00f8r,  \n13.\u201314. Juni.\n\nOg til slutt vil eg minne om\u00a0SMH-bloggen og facebook-sida v\u00e5r og oppfordrar medlemmane til \u00e5 skrive innlegg\\!\n\nIrene Hunsk\u00e5r  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a91074-deca-4510-a624-60752799a777"}
+{"url": "https://betong.net/aktuelt/innsatsprisen-2018-er-na-utdelt-og-vinneren-er-christian-sandvik/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:23Z", "text": "# Innsatsprisen 2018 er n\u00e5 utdelt, og vinneren er Christian Sandvik\\!\n\nVi gratulere Christian s\u00e5 mye med Innsatsprisen 2018, og for hans store engasjement innen betongfaget\\!\n\nNorsk Betongforening - En forening tilknyttet Tekna - Dronning Mauds gate 15, 0251 Oslo - Org.nr 993422126\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ba786e5-a33f-4a0c-a24f-684c64d16b58"}
+{"url": "https://bhammershaug.com/2014/02/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:18Z", "text": "*America I've given you all and now I'm nothing.*  \n*America two dollars and twenty-seven cents January 17, 1956.*  \n*I can't stand my own mind.*  \n*America when will we end the human war?*  \n*Go fuck yourself with your atom bomb*  \n*I don't feel good don't bother me.*  \n*I won't write my poem till I'm in my right mind.*  \n*(Allen Ginsberg)*\n\n**JEFF The Brotherhood: Heavy Days (Infinity Cat, 2010)**  \nDet er ikke mer som skal til: Gitar og trommer. To br\u00f8dre fra Nashville. Tre grep, banale historier, friskt mot og en garasje.\n\nJEFF The Brotherhood er s\u00e5 grunnleggende som rock kan v\u00e6re det, uten noen som helst form for staffasje. Det er enkelt \u00e5 avsl\u00f8re nonsens i musikk som er s\u00e5 strippet til kjernen. Men *Heavy Days* \u2013 deres femte \u2013 er f\u00f8rst og fremst en halvtimes p\u00e5minnelse om hvor effektiv og medrivende basic rock kan v\u00e6re, som en leksjon i alle grunnprinsippene utf\u00f8rt med genuin kj\u00e6rlighet til faget \u2013 og med en skeiv humoristisk twist over det hele. Tyggegummityggende punkpop, stoner og powerpop omfavnes uten blygsel p\u00e5 en referansetung skive, h\u00f8r bare: \u00c5pningssporet \"Heavy Days\" er som en kjellerutgave av Queens Of The Stone Age, \"U Got The Look\" tangerer powerpop og Ramones. \"Growing\" er en ubestemmelig hybrid av White Stripes og Modern Lovers, mens \"Dreamscape\" er en fusjon av Lightning Bolt og Flight Of The Concordes. Platens anthem er likevel \"The Tropics\", en hangover-ballade av Girls-m\u00f8ter-Weezer-kaliber.\n\nReferanseskyer til side. JEFF The Brotherhood fors\u00f8ker p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 omdefinere rockens historie, men de tar for seg p\u00e5 en s\u00e6rdeles frisk m\u00e5te og ikke minst med gode l\u00e5ter. Jake Orrall har hang til gitarsoloer og er glad i wah-wah-pedalen mens han dynker vokalen i reverb, Broder Jamin hamrer l\u00f8s p\u00e5 et skrantent trommesett som det stod om liv. Det gj\u00f8r de i en skaml\u00f8st fengende halvtime til ende, der det f\u00f8rste kvarteret er mest hakesleppende. Hvert sekund er ikke like minneverdig, men det er heller ikke rom for mye d\u00f8dtid her. 'I could taste the dirt, I could feel the ground'. Joda, noen ganger er det ikke mer som skal til.\n\n**The Intelligence: Fake Surfers (In The Red, 2009)**  \nDette Seattle-bandet er en gjeng fake surfere. Selv om de har dratt s\u00f8rover til Costa Mesa, California for \u00e5 spille inn *Fake Surfers* lar de surfbrettene ligge igjen hjemme og konser heller p\u00e5 \u00e5 utbrodere sin sloppy miks av The Fall, The Kinks og Sonic Youth. Her drukner crappy garasjelyd og catchy melodier i sprukne forsterkere og generell rabalderlyd i en form som blant andre Country Teasers i en \u00e5rrekke har gjort til sin.\n\nThe Intelligence har gitt ut tre plater forut for *Fake Surfers*, og denne er ytterligere et skritt videre i verden utenfor frontfigur Lars Finbergs fire vegger. Som p\u00e5 *Deuteronomy* (2007) har de f\u00e5tt inn en skikkelig produsent, og lydbildet er betraktelig klarnet fra tidligere utgivelser. Soundet preges av n\u00e6r kollaps, og er en slags blanding av kj\u00f8lig kontrollert industri og villstyrig frirock. Jeg foretrekker helst deres mer poppa \u00f8yeblikk, som \"Moody Tower\" eller coverversjonen av Wounded Lions \"Pony People\", der det simple lydbildet st\u00f8ter mot melodier av umiddelbar nynnbarhet.\n\nThe Intelligence er blant de mest fremtredende bandene innen det som har f\u00e5tt benvenelsen 'gluewave' (eller like talende 'shitgaze'), synthbasert gj\u00f8r-det-sj\u00f8l lo-fi og punkrock der ogs\u00e5 fremadstormende Blank Dogs sammen med b\u00f8ttevis av andre undergrunnsband h\u00f8rer hjemme. Start gjerne med denne for en smak av den nye vin.\n\n**Pissed Jeans: Hope For Men (Sub Pop, 2007)**  \nAllentown, Pennsylvanias stolte s\u00f8nner Pissed Jeans har tatt steget inn i indierockens toppdivisjon, representert ved Sub Pop, med sitt andre album. Uten \u00e5 kjenne til debuten v\u00e5ger jeg \u00e5 tro at heller ikke det var en fredelig aff\u00e6re. *Hope For Men* minner om hvor Sub Pop har sine r\u00f8tter, selv etter mange \u00e5r med fokus vel s\u00e5 mye p\u00e5 (glimrende) pop og singer/songwriters. Kanskje er det suksessen med Wolf Eyes som har inspirert til \u00e5 hanke inn nok et br\u00e5keband p\u00e5 ganske kort tid, kanskje det er av nostalgiske \u00e5rsaker. Mest sannsynlig er det vel p\u00e5 grunn av at Pissed Jeans er et ganske s\u00e5 barskt band, men som en halvgammel tilhenger av Seattle-etikettens tidlige signinger og generelt hele den amerikanske alternative rocken p\u00e5 slutten av 80- og begynnelsen av 90-tallet, vekker denne platen mange gode minner. Den olme, gutturale skrikingen, hylende feedback, seige gitarriff og tordentrommer starter umiddelbart radaren som raskt peiler inn til tidlig Melvins, Jesus Lizard, Butthole, Killdozer, Nirvana rundt Bleach og Mudhoney. Kremen, med andre ord. Og ringen er p\u00e5 mange m\u00e5ter sluttet. Jeg f\u00f8lte meg umiddelbart litt voksen over denne erkjennelsen, men det gikk fort over. Kvartetten har en fandenivoldsk ungdommelig smitteeffekt.\n\nPissed Jeans kommer ikke helt unna dette klistremerket, men jeg tror ikke de bryr seg s\u00e5 mye om det. Det er noe ekte over denne gjengen fra gokkistan, en slags upretensi\u00f8s holdning og ingen \u00e5penbare tegn p\u00e5 at de fors\u00f8ker \u00e5 henge seg p\u00e5 en hipp b\u00f8lge, om noe slikt skulle v\u00e6re der ute et sted. De kan nok sin rockhistorie, og herunder mener jeg ogs\u00e5 mer avantrock-ting, men det holdes stort sett alltid innenfor en tydelig fokusert rock-ramme. Skal ikke v\u00e6re for smarte heller, liksom. De virker ganske sinte, men beholder glimtet i \u00f8yet. De fremst\u00e5r som uberegnelige villbasser, men ser p\u00e5 omslaget ut som de snilleste guttene i gata. De virker som de trenger \u00e5 f\u00e5 ut en smule aggresjon mens 'bad winds blowing dirt through my town'. Dette er outsidere som betrakter de vellykkede, \u00abpeople persons\u00bb, slik de synger i den s\u00e6rs voldsomme innledningen:\n\n*My friends like a people person*  \n*Girls melt for a people person*  \n*Doors open for a people person*  \n*I wanna be a people person*\n\nVokalist Matt Korvette og hans kumpaner har nok et skarpt blikk p\u00e5 samfunnsnormene, men innser vel at de aldri blir en av samfunnets st\u00f8tter. Korvette lykkes endelig \u00e5 brette frem de svarte lungene sine, slik han har fors\u00f8kt siden \u00e5pningen, p\u00e5 lange og tunge \u00abMy Bed\u00bb:\n\n*I'm most at home when all the doors are locked*  \n*In my bed I forgive all my sins*  \n*I'm safe in my bed*  \n*No one can take me out of this bed*\n\nMellom den hamrende \u00e5pningen og den monumentale avskjeden i senga legger ikke Pissed Jeans opp til en humpefri reise, men de s\u00f8rger for et par tissepauser underveis. De fors\u00f8ker nesten hele tiden \u00e5 bryte ut av sitt eget gode skinn, overkj\u00f8re seg selv, jaget frem av, tja, angst, kjedsommelighet \u2013 og tr\u00f8stespising\\! Det er mer personlig fokus enn politisk brennbart materiale her, men det er ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 med hva Korvette synger om uansett.\n\nGrom lyd og en viss kontroll tross alt holder hele platen noenlunde p\u00e5 veien, og det er faktisk p\u00e5 de mer aparte sporene at jeg skipper raskt forbi. \"Scrapbooking\" er fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage en skummel utgave av Paper Chase m\u00f8ter Suicide, men det bildet som sitter igjen i hodet mitt er vokalisten sittende p\u00e5 ramma med store, store avf\u00f8ringsproblemer. Ikke pent. Tre minutter med un\u00f8dvendig motordur (\"The Jogger\") virker totalt umotivert, mens \"I've Still Got You\" blir mer The Fluid enn Tad. Men uansett, vi st\u00e5r igjen med et pent knippe l\u00e5ter som det g\u00e5r helt fint an \u00e5 b\u00e5de kj\u00f8re fort til og la seg overkj\u00f8re av.\n\n**Death From Above 1979: You're A Woman, I'm A Machine (Vice, 2004)**  \nDeath From Above 1979 er en duo fra Toronto som holder seg til vokal/trommer og bass/synth. Det bemerkelsesverdig tette lydbildet og den aggressive \u00e5pningen fikk meg umiddelbart til \u00e5 tenke p\u00e5 Lightning Bolts effektive luftangrep. Men det er bare en av mange referanser som danser i hodet mitt til denne platen, DFA79 har nemlig et langt bredere uttrykk \u00e5 spille p\u00e5. Her g\u00e5r det over stokk & stein med dansbar post-punk, melodi\u00f8s metal, glam, punk og m\u00f8kkete riffrock. Tjo-ho, vi lever i etterd\u00f8nningene av den post-moderne tid, gj\u00f8r vi ikke?\n\nDette bandet kan like gjerne v\u00e6re g\u00e5rsdagens nyheter i morgen, men akkurat N\u00c5 er de verdens mest snotty og \u00fcbercoole band. De er gatesmarte New Yorkere det ene \u00f8yeblikket, svinger over mot Queens Of The Stone Age eller The Offspring i det neste. Vokalist Sebastien Grainger agerer b\u00e5de svett og livstrett rockestjerne. De har en sterk retrofaktor, men den blir ikke altoverskyggende selv om Sabbath, Zeppelin, Purple og Stooges puttes i blenderen som mikser en blanding av punkfunk og discorock; datostemplingen er 2004. Duoen virker b\u00e5de friskere og mer hum\u00f8rfylte enn mange av sine samtidige retrohippe danserockere. De har en leken tiln\u00e6rming til musikkhistorien, koplet med gode melodier og en medrivende blanding av sjusket rock og dandy eleganse som gj\u00f8r at *You're A Woman, I'm A Machine* er en plate det er vanskelig \u00e5 sitte i ro og h\u00f8re p\u00e5. At de forst\u00e5r seg p\u00e5 kunsten \u00e5 stramme den inn til en dr\u00f8y halvtime bare \u00f8ker intensiteten. Dette er kanskje ikke noe tidl\u00f8st mesterverk. Men Death From Above 79 leverer\u2026 \u00e5rets heteste rockeplate? Tja, hvorfor ikke.\n\n**Kilowatthours: The Bright Side (Temporary Residence, 2002)**  \nLouisville-bandet Kilowatthours, n\u00e5 etablert i Brooklyn, spiller kompleks og dynamisk rock i trioformat, der vakre melodier brytes opp av mer utagerende og drivende partier med st\u00f8ygitarer. Med den reserverte vokalisten Chris Renn foran mikrofonen skulle de derfor ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 plassere i n\u00e6rheten av bydelsfavoritter som Rex og Codeine, og Louisvilles s\u00e6rdeles betydningsfulle Slint. Deres andre album har f\u00e5tt sine \u2013 nettopp \u2013 lyse sider, noe som hever den noe vekk fra slowcore-genren. *The Bright Side* er i det hele tatt en original plate, der ingen av bandets mange tr\u00e5der blir hengende l\u00f8se igjen i luften.\n\nDan Benningfields tangenter skaper b\u00e5de varme og en kontrast til den ellers ganske s\u00e5 rensk\u00e5rne lyden av gitar og trommer, og ligger som et flyvende teppe over hele produksjonen. Renn p\u00e5 sin side er ogs\u00e5 gitarist med et spennende utrykk, og han lar intrikate vendinger vikles langsmed den st\u00f8dige beaten til Ben Lord. P\u00e5 de oppbyggelige partiene kan kWh minne om kompisene fra Explosions In The Sky, men der de bygger sakte opp mot voldsomme klimaks, beveges kWh heller ut i mer laidback, skokikkende dr\u00f8mmepop \u00e0 la Idaho og Bedhead, eller emosjonell rock av Sunny Day Real Estate, 90 Day Men og Appleseed Casts kaliber. De lar seg sjelden forlede til \u00e5 skli ut i lange passasjer, med unntak av syv minutter lange \"Perfect Fool\". Den er ikke bare platens h\u00f8ydepunkt, men ogs\u00e5 et bevis p\u00e5 at trioen er i ferd med \u00e5 finne solid fotfeste i n\u00e6rheten av disse to retningene. P\u00e5 \"Perfect Fool\" smelter de sammen den emosjonelle biten med buldrende kraft, bundet sammen av de rullende gitarene og keyboards som endelig f\u00e5r lov til \u00e5 skape et suggererende hele. Selv om dette ikke er en epokegj\u00f8rende plate er *The Bright Side* et forbilledlig eksempel p\u00e5 at tre-minutter lange rockel\u00e5ter p\u00e5 ingen m\u00e5te er ensbetydende med et ensartet uttrykk. Den dr\u00f8ye halvtimen vi serveres er mer enn nok til \u00e5 sette Kilowatthours p\u00e5 listen over band det er lov \u00e5 vente enda st\u00f8rre ting av fremover, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 den positive utviklingen de p\u00e5 kort tid har gjennomg\u00e5tt.\n\n**Made Out Of Babies: Trophy (Neurot, 2005)**  \nDette var som et plutselig flashback tilbake til de gode, gamle dager, da etiketter som Touch & Go, AmRep og Boner var p\u00e5 h\u00f8yden. Det er vel et sikkert tegn p\u00e5 alderdom at man tar seg i \u00e5 mimre heller enn \u00e5 danse til den eksplosive rocken Made Out Of Babies presenterer p\u00e5 *Trophy*, men jeg overlater de spastiske dansetrinnene til yngre krefter. S\u00e5 kan jeg heller sitte med nesen begravd i gamle skiver fra Babes In Toyland, Oxbow, Steel Pole Bath Tub og Jesus Lizard. Made Out of Babies minner litt om alle disse, i tillegg til at hjembyens st\u00f8yrock-historie f\u00f8res videre i arven etter Sonic Youth og Unsane, samt mot nyere band som Yeah Yeah Yeahs, Racebannon og Blood Brothers.\n\nI front finner vi hyperaktive Julie Christmas, som har en ytterst levende m\u00e5te \u00e5 vr\u00e6le p\u00e5. Selv om jeg alltid har hatt litt problemer med den slags skrikedamer s\u00e5 er Christmas' voldsomme spenn ganske imponerende. Fra n\u00e6rmest Jarboe-aktige st\u00f8nn via sukkers\u00f8t eventyr-prinsesse til dramatiske d\u00f8dsskrik p\u00e5 samme l\u00e5t er hun b\u00e5de forlokkende og frast\u00f8tende p\u00e5 samme tid. 'I think my tongue is on fire\\!\\!' skriker hun et sted der. Indeed it is.\n\nMed seg har Christmas en trio som spiller b\u00e5de ekstremt hardt og tight, og som holder mentalpasienten noenlunde i t\u00f8mmene. Kaoskreftene slippes aldri helt l\u00f8s, og bandet har en mer kontrollert form enn for eksempel Racebannon og Blood Brothers. Det hersker et manisk driv over alle l\u00e5tene her, som aldri faller for fristelsen \u00e5 selge seg billig, ei heller \u00e5 s\u00f8ke det eksepsjonelle. Intensiteten opprettholdes til siste slutt, men 12 l\u00e5ter med dette er i overkant voldsomt. Etter 40 minutter f\u00f8ler jeg sterkt behov for en kraftig dose beroligende legemidler. Hadde jeg v\u00e6rt 16 \u00e5r i dag, ville jeg nok digget Made Out Of Babies' primale aggresjon som en nyf\u00f8dt unge. I 2006 virker ikke deres anslag mot konformiteten like banebrytende eller spennende som for 15 \u00e5r siden. For mitt vedkommende.\n\n**Menomena: I Am The Fun Blame Monster (Muuuhahaha\\!/FILMguerrero 2003)**  \nNoen som husker flippb\u00f8kene man lagde p\u00e5 barneskolen, disse simple animasjonene av folk som hoppet utfor et stup eller plutselig gikk i lufta, og som til n\u00f8d funket hvis man hadde mye t\u00e5lmodighet og evne til v\u00e6re detaljert? Menomena har tatt fram igjen denne kunstarten som utforming p\u00e5 sin debutplate. Det er lenge siden jeg har sett en s\u00e5 tykk og forseggjort selvfinansiert utgivelse\\! De cirka 75 sidene er likevel ikke s\u00e5 altfor spennende, da de best\u00e5r av et anagram av ordene i tittelen og setningen 'the first Menomena album', samt fire polaroidbilder av bandet. Vel, man legger i hvert fall merke til en slik bok i platehylla\\! Det vil si \u2013 hvis den i det hele tatt finner veien til norske platebutikker. Og det er \u00e5 h\u00e5pe at noen tar seg tid til \u00e5 importere denne over hit.\n\nPortland, Oregon-trioen har laget et modent og moderne popalbum, og synes \u00e5 v\u00e6re et band med langt mer erfaring enn de i virkeligheten kan skilte med. Med ni relativt korte og gode l\u00e5ter, varierte og uforutsigbare, suger de som svamper opp til seg post-rock, elektronika, pop og hip-hop for \u00e5 skape sitt eget. Akkurat som omslaget minner om barndommens h\u00e5ndverk, vekker denne platen til live noe av den samme barnlige fryden, og det er vanskelig \u00e5 ikke bli smittet av gl\u00f8den dette bandet uttrykker gjennom sin uredde lefling med noen av de siste 10-15 \u00e5rs sentrale stilarter. Tuftet p\u00e5 trommer/bass (det er lite gitarer her, med unntak av blant annet noen korte, huggende post-punk riff), hip-hop beats, lengre instrumentale partier med xylofon, saksofon og piano fusjonerer de for eksempel Eels, Do Make Say Think og The Beta Band med Portishead, 90 Day Men og Morphine. Det l\u00e5ter litt av alt, men ikke helt som noen andre. Den platen som faktisk falt meg mest n\u00e6rliggende \u00e5 dra frem som en slags sammenligning er Broken Social Scenes *You Forgot It In People*. Ikke n\u00f8dvendigvis fordi bandene er spesielt identiske, men fordi de deler noe av den uh\u00e5ndgripelige, eklektiske formen og en tydelig vilje til \u00e5 skape noe nytt. Og i likhet med disse lykkes Menomena i stor grad p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k med sitt ungdommelige frisinn.\n\nDe f\u00f8rste gangene jeg h\u00f8rte p\u00e5 denne platen var jeg sikker p\u00e5 at det var mye bruk av diverse 'electronica' her, men platen er i stor grad laget ved hjelp av analoge instrumenter. Trioen m\u00e5 ha mikset og bygget sammen l\u00e5tene kraftig i etterkant, som en Rubiks kube der bitene gradvis vris p\u00e5 plass og danner et tett, sammensatt hele. Her g\u00e5r ukompliserte og fengende melodier h\u00e5nd i h\u00e5nd med et detaljrikt lydbilde, plutselige overganger og lagvis oppbygging p\u00e5 en m\u00e5te som virker helt naturlig. Best er den f\u00f8rste halvdelen, med start-stopp rytmikken i dansevennlige \"Cough Coughing\", mektige \"The Late Great Libido\" og \"Strongest Man In The World\" som slekter tilbake til noe trip-hop fra Bristol p\u00e5 midten av 90-tallet. Det l\u00e5ter skittent og groovy, men vaskes i land p\u00e5 en strand med Oahu, som er en surfers s\u00f8teste nattedr\u00f8m p\u00e5 en strand p\u00e5 Hawaii.\n\nBare enkeltvis skinner det gjennom at Menomena ikke har knallmateriale i hvert eneste av disse 45 minuttene. Det merkes s\u00e6rlig p\u00e5 de to siste sporene, der vokalist Justin Harris blir hakket for intenst sjelfull og de stagnerer i en stil n\u00e6rmere Goldfrapp (\"Rose\"), samt det litt for dramatisk h\u00f8ytidelige sistesporet (\"The Monkey's Back\"). Fors\u00f8ksvis nyskapende og riktig s\u00e5 underholdende: *I Am the Fun Blame Monster* er blant 2003s bedre debuter, om det er fra et band som vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 definere 2004 eller bare vrir seg i krampetrekningene av 2003 \u2013 se det f\u00e5r fremtiden vise.\n\n**The Catheters: Static Delusions And Stone-Still Days (Sub Pop, 2002)**  \nThe Catheters l\u00e5ter, sin unge alder til tross, som kvintessensen av det meste som har r\u00f8rt seg i vestkystens garasjer de siste ti-femten \u00e5rene, noe vi har gledet oss over, ikke bare p\u00e5 Seattles Sub Pop, men ogs\u00e5 p\u00e5 etiketter som eMpTy\\!, Boner og Estrus. Mer eller mindre lokale barn av MC5 og Stooges, som Green River, Supersuckers, Gas Huffer, Zeke, The Fluid, Dickless og Mudhoney m\u00e5 alle ha p\u00e5virket ungguttene til en viss grad. N\u00e5 har populariteten til den utagerende og direkte rockeformen igjen blomstret opp, b\u00e5de i USA og her i nord med band som TRBNGR og Gluecifer. Det skulle vel sikre en viss oppmerksomhet rundt denne utgivelsen. Det l\u00e5ter da heller ikke s\u00e5 ille dette; klassisk grindgrunge med illsint og halvdesp vrengvokal, og seigt intenst spill av kvartetten plasserer dem trygt innenfor den mer grumsete delen av garasjepunken. F\u00e5 grep tas for \u00e5 utvide lydbildet, men om det er p\u00e5 grunn av manglende fantasi eller ufravikelig troskap til hjembyens opprinnelige signaturuttrykk er ikke godt \u00e5 si. De 11 l\u00e5tene dundrer uansett ufortr\u00f8dent i vei som en middels hangover, men tett og fet produksjon av John Goodmanson (Dwarves, Blonde Redhead, Sleater-Kinney) gj\u00f8r det helt OK \u00e5 spille *Static Delusions and Stone-Still Days* gjentatte ganger. Get the point? Catheters finner ikke opp kruttet, men virker helt komfortable med det.\n\n**Catfish Haven: Devastator (Secretly Canadian, 2008)**  \nCatfish Havens Devastator plugges som den neste lenken p\u00e5 kjedet fra Kiss' *Destroyer*, ZZ Tops *Eliminator* og Lou Reeds *Transformer*. Det er tre album som ikke i utgangspunktet har s\u00e5 mye med hverandre \u00e5 gj\u00f8re. Men bortsett fra at det er en fancy navnelek s\u00e5 er det ogs\u00e5 et poeng her. Fra Reeds '72 plate til ZZ Top dr\u00f8yt ti \u00e5r senere ligger et helt ti\u00e5r som Catfish Haven tilsynelatende igjen fors\u00f8ker \u00e5 favne p\u00e5 sin Devastator.\n\nDette er arbeiderklassisk rock. Her er r\u00f8tter i Foghat og Bob Seger, men ogs\u00e5 spor av Talking Heads, tidlig Prince og oppover til andre, nyere artister som Urge Overkill og The Hold Steady. *Devastator* er med andre ord fundert p\u00e5 en tung dose bl\u00e5snipprock, men denne brukes ogs\u00e5 til \u00e5 inkludere funk, 70-talls disco og s\u00f8rstatsrock. Det er med andre ord st\u00f8rre bredde over Catfish Haven enn de opplagte referansene i utgangspunktet kan forledet oss til \u00e5 tro. \"Are You Ready\" \u00e5pner ballet som om platen er en eneste lang fest, en call-and-response med publikum, saftig bl\u00e5serrekke og svingende rytmer. Men festen foreg\u00e5r vel etter hvert like mye under som p\u00e5 bordet, og den glade rus erstattes like ofte av tunge t\u00f8mmermenn. Dette kan tale til platens fordel, men er ogs\u00e5 en indikasjon p\u00e5 at de ikke helt har bestemt seg for hvilken retning de skal g\u00e5.\n\nTankene svirrer dessverre litt for mye rundt The Commitments og Joe Cocker til at jeg f\u00e5r det helt store kicket av de mest blues-baserte tingene her. Det er n\u00e5r tempoet senkes, bl\u00e5serne hviler og gitarene skrus opp jeg virkelig liker Devastator. Det fyldige soundet p\u00e5 \"Invitation To Love\", \"Blue Sun\" og \"No Escape\" har en kraft sog et driv om virkelig kler soundet til bandet, og de tunge balladene (\"Every Day\" og \"Valerie\") gir et mettet og saftig inntrykk med lang ettersmak. *Devastator* er noe for enhver smak, de beste l\u00e5tene b\u00f8r danne grunnlag for en st\u00f8rre plate enn det de har prestert her.\n\n**Brick Layer Cake: Whatchamacallit (Touch & Go, 2002)**  \nBrick Layer Cake best\u00e5r stort sett kun av Todd Trainer. Han er nok for enkelte kjent som en tredel av supergruppen Shellac, der han sammen med Bob Weston og Steve Albini spiller trommer. P\u00e5 *Whatchamacallit* gj\u00f8r Trainer alt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men han har f\u00e5tt godt selskap av Albini som studiotekniker. Dette er hans tredje album p\u00e5 dr\u00f8yt ti \u00e5r, s\u00e5 dette er nok ingen mann som lar seg stresse av tiden. Slik h\u00f8res det nemlig ut p\u00e5 plate ogs\u00e5.\n\n*Whatchamacallit* har blitt en fryktelig seig utgivelse. De tolv l\u00e5tene flytter seg knapt framover, og Trainer snakker/mumler seg gjennom ganske r\u00e5 og bisarre historier, p\u00e5 en m\u00e5te som om han nettopp har v\u00e5knet fra en sv\u00e6rt lang, vond s\u00f8vn. Stilmessig kan nok dette g\u00e5 hjem oss tilhengere av Killdozers stonerblues, men Brick Layer Cake har verken den direkte humoren til Wisconsin-trioen, ei heller dynamikken til Shellac. For noen \u00e5r siden gjorde Amphetamine Reptile seg popul\u00e6re p\u00e5 artister som God Bullies, Janitor Joe og Helios Creed, men ogs\u00e5 disse bandene h\u00f8res noe utdaterte ut i dag. *Whatchamacallit* faller dermed mellom et par gode stoler, og sliter med \u00e5 lande komfortabelt.\n\nMest av alt savnes variasjon og utvikling. Det er hyggelig at Trainer gj\u00f8r alt p\u00e5 egen h\u00e5nd, men han hadde absolutt v\u00e6rt tjent med litt hjelp. En rusten gitar, et trommebeat hvert tiende sekund og den klagende vokalen skaper tilsammen et ganske kjedelig resultat. Det er synd, for vi vet at Trainer er en eminent musiker, og Steve Albini har jo en nese for god lyd. Trainer avsl\u00f8rer dessuten liten fantasi p\u00e5 l\u00e5tskrivingen, og klarer ikke \u00e5 bygge opp eller utvikle l\u00e5tene sine etter at de f\u00f8rst dras i gang. Enkeltvis fungerer hver l\u00e5t ganske godt, men etter hverandre blir det b\u00e5de endimensjonalt og langtekkelig.\n\nFor hardcorefans av kompromissl\u00f8s slowcore holder dette helt sikkert m\u00e5l, og Albini har beskrevet den som: 'Think of Nick Drake on downers fronting Black Sabbath, if Black Sabbath played only the good parts of their songs'. Det er egentlig en treffende beskrivelse, det.\n\nBj\u00f8rn Hammershaug  \n# Japan: Shogun Assassins\n\n**18** *tirsdag* feb 2014\n\nPosted  by Bj\u00f8rn Hammershaug in groove.no, Musikk\n**Stikkord**\n\nIpecac, Nisennenmondai, OOIOO, Ruins, Sax Ruins, smalltown supersound, thrill jockey\n\n*It is a good viewpoint to see the world as a dream.*  \n*When you have something like a nightmare, you will wake up and tell yourself that it was only a dream.*  \n*It is said that the world we live in is not a bit different from this.*  \n(Ghost Dog)\n\n**Sax Ruins: Yawiquo (Ipecac, 2009)**  \nHva skjer n\u00e5r to avantgarde-jazzister sl\u00e5r seg sammen for \u00e5 dekonstruere l\u00e5ter av genreovergripende og innovative Ruins? Det har duoen Sax Ruins satt seg fore \u00e5 finne ut av, og resultatet er heseblesende, intenst og ganske s\u00e5 forfriskende. I hvert fall i korte injeksjoner.\n\nN\u00e5 er ikke akkurat Sax Ruins ukjent med originalmaterialet, da trommis Tatsuya Yoshida b\u00e5de grunnla og hamrer skinn for moderbandet, og er ellers kjent for \u00e5 v\u00e6re blant de mest innovative trommisene i moderne japansk musikk. Ono Ryoko er kjent som improviserende saksofonist, og hun har deltatt i en rekke konstellasjoner innen de fleste musikalske grener. Det skaper en forst\u00e5else for utgangspunktet og en sikrer en musikalsk tyngde som kommer prosjektet til gode.\n\nSax Ruins har plukket kutt fra Ruins' katalog, og re-arrangert og omformulert p\u00e5 disse for trommer og saksofon. De har ikke kompromisset p\u00e5 Ruins' intensitet. L\u00e5tene er mange og korte, men ingen er line\u00e6re eller opplagte p\u00e5 noe vis. Dette er musikk som vektlegger komplekse brytninger, raske temposkifter og ekstrem presisjon. Det er ikke unaturlig at Ipecac st\u00e5r som utgiver, da Sax Ruins legger seg ganske n\u00e6r opp til Mike Pattons frenetiske utforskertrang, men uten de nyansene som preger disse \u2013 eller Ruins selv.\n\n'Sounding like a big band playing progressive jazz core' reklamerer utgiveren, en smule anmassende kunne de kanskje lagt til.\n\n**Nisennenmondai: Neji/Tori (Smalltown Supersound, 2008)**  \n2008 vil bli et stort \u00e5r for jentetrioen fra Tokyo. I l\u00f8pet av \u00e5ret slippes langspilleren *Destination Tokyo*, og i forkant av denne kommer EP-samleren *Neji/Tori* p\u00e5 norske Smalltown Supersound. De to EP'ene ble opprinnelig utgitt i 2004-05, og har vel ikke v\u00e6rt spesielt godt tilgjengelige her til lands. Nisennenmondais opptreden under Ladyfest p\u00e5 Mono i Oslo var dessuten en fabelaktig oppvisning. Instrumentalbandet framviste en latterlig fengende blanding av no wave, krautrock og dansbar punkrock, der s\u00e6rlig trommis Sayaka Himeno viste motoriske egenskaper av en annen verden. Ikke vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at Battles har v\u00e6rt blant de st\u00f8rste hyperne av denne trioen.\n\n*Neji* plasserer p\u00e5 velvillig vis bandets r\u00f8tter. Tre av de fem l\u00e5tene er nemlig oppkalt etter band; \"Pop Group\", \"This Heat\" og \"Sonic Youth\". Til sammen danner disse tre mye av Nisennenmondais uttrykk. I likhet med disse innovative bandene er Nisennenmondai mer opptatt av \u00e5 skape enn \u00e5 reprodusere, der kombinasjonen av hypnotiske grooves, metalliske gitarer og b\u00f8lger av st\u00f8y som vasker over oss virker sjelden friskt. Lydbildet er tidvis ganske rufsete, en mellomting mellom Konono og Lightning Bolt kan man tenke seg, men ikke mer enn vi t\u00e5ler. *Tori* er den svakeste av de to EP'ene, men har nok det aller feteste enkeltkuttet i \"Kyuukohan\". Merk av navnet Nisennenmondai, alts\u00e5, f\u00f8rst som sist. De vil garantert la h\u00f8re fra seg.\n\n**Nisennenmondai: Destination Tokyo (2008)**  \nHer har Tokyo-trioen rensket opp noe av sitt tidligere rufsete lydbilde og beveget seg ut p\u00e5 en noe mer minimalistisk vei \u2013 uten \u00e5 miste altfor mye energi eller gl\u00f8d. Alle som s\u00e5 bandet i Oslo i mars 2008 vil kjenne igjen b\u00e5de flere av l\u00e5tene og mye av den samme oppbygningen her. Nisennenmondai \u00e5pnet da som her med signaturl\u00e5ten \"Souzousuru Neji\", som danner skole for resten av denne platen: Trommis Sayaka Himenos frenetiske r\u00e5kj\u00f8r, Yuri Zaikawas pumpende, funky basslinjer og Masako Takadas oppbyggelige og st\u00f8yende gitararbeid. Med rytmeseksjonen going steady jobber Takada med pedaler og effekter for \u00e5 bygge et forstyrret sound som bryter med de taktfaste drivet, og resultatet er dansemusikk for hjernen og tankegods for bena, s\u00e6rlig n\u00e5r de tillater seg \u00e5 pumpe l\u00f8s i 10-12 minutter slik de gj\u00f8r p\u00e5 fire av disse seks kuttene.\n\nHint av krautrock (Kraftwerk, Neu\\!) har blitt sterkere, og kombinert med avantrock av typen Pop Group og This Heat, samt nyfreaks som Sunburned Hand Of The Man og militant presisjon \u00e0 la Battles er Nisennenmondai i det store og hele veldig spiselige \u2013 ogs\u00e5 p\u00e5 plate. Det er imponerende at de med relativt enkle virkemidler evner \u00e5 fremst\u00e5 som nytenkende, at de med en s\u00e5 trofast line-up evner \u00e5 virke originale. Heller ikke denne gangen har de helt klart \u00e5 utnytte studioformatets muligheter, men det er kanskje slik de vil det skal l\u00e5te. Noe mer tyngde og fylde i lydbildet ville gitt enda bedre sluttresultat etter mitt skj\u00f8nn. Den spinkle lyden fjerner noe av dynamikken som trioen er mer kapable til \u00e5 fremvise live.\n\n**OOIOO: Kila Kila Kila (Thrill Jockey, 2004)**  \nKombinasjonen Yoshimi P-We og Thrill Jockey burde alene v\u00e6re nok til \u00e5 pirre mange musikk-interesserte. Yoshimi har bakgrunn fra Boredoms og Free Kitten med Kim Gordon, har samarbeidet med Cibo Matto og raga-bandet Saicobaba. Hun ble kanskje mer allment kjent takket v\u00e6re The Flaming Lips' *Yoshimi Battles The Pink Robots* (2002) og er alts\u00e5 frontfigur i dette japanske jentebandet. OOIOO ble dannet i 1996 og startet som oppvarmingsband for Sonic Youth i Japan, og de har etter dette lagt en rekke album bak seg. Dette er deres f\u00f8rste p\u00e5 Thrill Jockey. Alt ligger alts\u00e5 godt til rette for en spennende utgivelse. *Kila Kila Kila* kiler da ogs\u00e5 noen \u00f8reganger med sin eksotiske groove-pop/psykedelia/post-rock og what not, selv om jeg ikke sitter like begeistret igjen som etter \u00e5 ha opplevd et utrolig underholdende og blendende liveband.\n\nPlaten \u00e5pner b\u00e5de noe statisk og vanskelig med tittelsporet (med tekststrofer som 'kila kila kila, li'a li'a li'a, kiliakilakila, koe koe koe\u2026' etc.) og \"Ene Soda\". F\u00f8rst p\u00e5 det lange tredjesporet \"Sizuka Ring Neng\" finner bandet etterhvert en kopling mellom slagverkene, wah-wah gitar, sn\u00e5le stemmer og et lett rytmisk groove, som f\u00e5r bygge seg sakte opp gjennom 10 minutter. Chantingen veksler mellom rop og hvisken og blander seg sammen med en fargerik ansamling keyboards. Det er ikke ofte avantpop er s\u00e5 dansbart og lekent som dette, som et samarbeid mellom Tortoise og Can, men uten den spenningen disse to bandene er/var kapable til. \"On Mani\" lar groovet fortsette men stemmen d\u00f8 ut, og Yoshimi bruker heller munnen til \u00e5 bl\u00e5se trompet. Litt orientalsk gitarinnspill til tross, \"On Mani\" minner meg i mangel av noe annet om Jaga Jazzist, men dras ut for lenge uten s\u00e6rlig progresjon. P\u00e5 \"Northern Lights\" forlates den ledige rytmikken til fordel for et mer \u00e5pent terreng. L\u00e5ten er en luftig bevegelse mellom dr\u00f8mmende gitarer og vokal med mer fritt og jazzy bakteppe. Igjen synes jeg ikke OOIOO tar de n\u00f8dvendige grepene for \u00e5 utvikle l\u00e5ten i en mer spennende retning, ikke minst med tanke p\u00e5 at de har snaue ti minutter til r\u00e5dighet. Etter mellomspillet \"Niko Niko Niko\" drar de like gjerne en kvarter lang sak med navn \"Aster\". Det er et stykke med mange rom. Den \u00e5pner seg gradvis fra droneland til et mer psykedelisk ritual, og beveger seg etterhvert over i mer frie former inn i et lekent jam-parti f\u00f8r dronene og vokalmessing toner den ut. \"Aster\" viser noe av kreativiteten som bor i dette bandet. 12 minutter lange \"Anuenue Au\" avrunder platen. Igjen er det med ganske luftige svermerier uten s\u00e6rlig faste holdepunkter. Manende vokal, post-rock beats, harper og piano-risling i psykedeliske omgivelser. Det er b\u00e5de betagende og flott, men likevel er det noe fjernt over OOIOO her, som gj\u00f8r at i hvert all jeg ikke blir helt sugd inn i det de driver med.\n\nVariert, forf\u00f8rende og tidvis inspirerende, OOIOO lover likevel i det store og hele litt mer enn de klarer \u00e5 holde p\u00e5 sin Thrill Jockey-debut.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug*\n\n**Envy**  \n**Mono**  \n**Ghost**  \n**Hijokaidan**  \n**Acid Mothers Temple**\n\n# Jessica Sligter: Personlighet foran\u00a0perfeksjon\n\n**16** *s\u00f8ndag* feb 2014\n\nHubro, J\u00e6, Jessica Sligter, The Story Of Modern Farming\n\n\u2013 Jeg streber ikke etter \u00e5 polere musikken mot det \"fullkomne\". \u2013 I'm more interested in character, forteller sanger, musiker og l\u00e5tskriver Jessica Sligter.\n\nSligter har v\u00e6rt bosatt i Oslo det siste \u00e5ret, men kommer opprinnelig fra Utrecht, Nederland og har sin utdannelse fra musikkonservatoriet i Utrecht og Amsterdam. Hun har allerede gjort seg bemerket med bandet The Story Of Modern Farming, og er i disse dager aktuell med prosjektet J\u00e6 sammen med Jan Martin Sm\u00f8rdal og Daniel Meyer Gr\u00f8nvold.\n\n**Musikalsk bakgrunn**  \n\u2013 Jeg kommer fra en musikalsk familie med klassisk bakgrunn. Det bidro nok at jeg tidlig ble inspirert til \u00e5 lage musikk p\u00e5 egen h\u00e5nd. Fra jeg var 14 ble jeg mer seri\u00f8s p\u00e5 \u00e5 lage musikk, og da jeg oppdaget jazzen som 16-\u00e5ring var det ingen vei tilbake, smiler Sligter.\n\n\u2013 Vi hadde et flygel hjemme som jeg tidlig begynte \u00e5 bruke. Det gikk med mange timer der jeg satt hjemme alene og spilte for meg selv. Jeg tok opp mye av dette p\u00e5 kassett, og disse opptakene utviklet seg gradvis mot sanger som jeg lager i dag.\n\n**S\u00f8ker det upolerte**  \nSligter beveger seg i et ganske \u00e5pent musikalsk terreng, men jazz, alternativ pop og folk er naturlige b\u00e6rebjelker i hennes uttrykk.\n\n\u2013 I det siste har jeg v\u00e6rt opptatt av gammel blues og gospel, som Elizabeth Cotton, Charley Patton og den slags, og nyere rock som Sonic Youth og PJ Harvey. For meg er dette en miks som passer godt, og den gjenspeiles i min fascinasjon av jazz som noe upolert. Jeg er mer interessert i \u00e5 forme et spesielt bilde slik jeg synes det er interessant fremfor \u00e5 gj\u00f8re noe som andre mener er \"riktig\". Jeg foretrekker det r\u00f8ffe og edgy som har en viss ukomfortabel, naken f\u00f8lelse over seg, samtidig som jeg s\u00f8ker det ekte. Dette finner jeg igjen i mye gammel blues og folkemusikk. Lyden her er analog, varm og full, samtidig lite presis. Det er mange frekvenser, lyder og stemmer som forsvinner p\u00e5 de gamle opptakene, men det er et utrykk jeg liker veldig godt, sier Sligter og nevner PJ Harveys *Uh Huh Her* fra 2004 som eksempel p\u00e5 en nyere plate som har et s\u00e6regent uttrykk hun liker godt.\n\n**Reisende eremitt**  \nJessica Sligter har til tross for sin unge alder (f\u00f8dt i 1983) flyttet mye p\u00e5 seg. Moderne teknologi har gjort det mulig for henne \u00e5 kombinere reising, jobbing og musikk.\n\n\u2013 Jeg kj\u00f8pte en PowerBook med innebygd mikrofon og et godt innspillingsprogram som gjorde det mulig \u00e5 synge rett inn og bearbeide musikken direkte. Det \u00e5pnet muligheten for \u00e5 sette sangene mine sammen p\u00e5 en helt ny m\u00e5te. Siden mye av det jeg lager er 'hermit music', skapt fra bl\u00e5 netter hjemme alene, intime stunder der ingen andre er involvert har dette gjort det lettere for \u00e5 skrive, spille og mikse alt p\u00e5 egen h\u00e5nd.\n\nSligter har bodd p\u00e5 Island de siste par somrene, der hun har kombinert arbeid p\u00e5 kaffesjapper mens hun har jobbet med musikk i pausene. I New York bodde hun hos en musiker som hadde et ustemt flygel st\u00e5ende i leiligheten som hun kunne bruke.\n\n\u2013 Uansett hvor jeg er m\u00e5 jeg ha et eget sted for meg selv, der jeg bare kan konsentrere meg om musikken, sier hun, og innr\u00f8mmer at det var litt skremmende \u00e5 ta sin personlige musikk ut til et publikum.\n\n\u2013 Det hjalp \u00e5 reise rundt med The Story Of Modern Farming, som er mer som et bandprosjekt. Vi turnerte i USA etter at vi ga ut *Someone New* (d'Autres Cordes, 2007), og det etablerte en trygghet for hva jeg kunne gj\u00f8re siden og ga \u00f8kt selvtillit i forhold til solomaterialet mitt.\n\nThe Story Of Modern Farming er n\u00e5 inne i sitt andre kapittel. Ut har Louise Jensen g\u00e5tt, inn har Eir\u00edkur Olafsson kommet. Han har spilt med band som M\u00fam, Sigur R\u00f3s og Benni Hemm Hemm, og er en god venn av Sligter.\n\n\u2013 Vi skal turnere i USA og England i april, men har ikke begynt \u00e5 spille inn noe materiale for plateutgivelse forel\u00f8pig. Vi m\u00e5 f\u00f8le oss frem og utforske hvordan vi skal utvikle oss som band. Det samme gjelder for J\u00e6, som jeg driver sammen med Jan Martin Sm\u00f8rdal og Daniel Meyer Gr\u00f8nvold. Vi har gjort et poeng ut av \u00e5 at musikken vi \u00f8ver inn ikke skal p\u00e5skyndes men komme naturlig. Det kan igjen overf\u00f8res til gammel musikk som har blitt repetert gjentatte ganger i en avslappet atmosf\u00e6re, uten \u00e5 v\u00e6re preget av det stresset som mange f\u00f8ler i dag, der man alltid m\u00e5 gj\u00f8re noe, bli noe, der alt m\u00e5 skje n\u00e5\\! En m\u00e5lsetning med det jeg driver med er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 slippe unna akkurat dette presset.\n\n**Liten alternativ scene i Nederland**  \nSligter har bodd i Norge i et \u00e5rs tid, og funnet seg godt til rette i hovedstadens mer eksperimentelle musikkmilj\u00f8. Hun tegner to forskjellige bilder av milj\u00f8et i hjemlandet og her i Norge.\n\n\u2013 Jeg elsker Holland og savner landet, men musikalsk f\u00f8ler jeg meg ikke hjemme der i det hele tatt. Landet har ingen scene for det jeg har lyst til \u00e5 gj\u00f8re. Jeg dras mot alternativ pop og eksperimentell jazz, og det er rett og slett ingen scene for den musikken der, selv om det er noe p\u00e5 gang n\u00e5 for tiden. S\u00e6rlig jazzmusikerne har en 'stick up their ass' og det finner jeg veldig frustrerende. Jeg liker \u00e5 ha venner som st\u00f8tter hverandre og som man kan utvikle seg sammen med. Eir\u00edkur l\u00e6rte meg en del om norsk musikk, som er litt av en hemmelighet i Nederland. Jeg begynte \u00e5 dra til Norge, og fant raskt en bra scene som jeg f\u00f8lte meg hjemme i her. Da ble det helt naturlig for meg \u00e5 flytte hit. Jeg ville ikke bruke resten av livet p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skape et lignende milj\u00f8 i Nederland, ler Jessica Sligter.\n\n\u2013 Musikalsk har det v\u00e6rt akkurat det rette steget for meg.\n\nHun mener at det som regnes som 'alternativt' i Nederland er mainstream sammenlignet med norsk alternativ musikk, og at musikerne i for stor grad er redd for \u00e5 ta sjanser. De har en 'be-bop mind', som hun uttrykker det.\n\n\u2013 Holland har en tradisjon for \u00e5 skue mot utlandet, og musikalsk har vi de siste \u00e5rene hatt blikket s\u00e6rlig rettet mot USA. Hollandsk jazz er derfor veldig opptatt av \u00e5 f\u00f8lge den amerikanske tradisjonen. Den tradisjonen betyr ikke s\u00e5 mye her i Norge, musikerne her gj\u00f8r som mer som de f\u00f8ler. Det digger jeg. St\u00f8tteordningene her kan dessuten ha en positiv betydning som bidrar til den innovative stemningen. Hjemme m\u00e5 man gj\u00f8re spesifikke ting, gjerne tverrfaglige eller crossover-prosjekt, eller allerede ha en etablert karriere for \u00e5 motta st\u00f8tte.\n\nFlyttingen til Norge har ogs\u00e5 hatt konsekvenser for Sligters musikalske utvikling:\n\n\u2013 Min musikalske persepsjon har forandret seg mye siden jeg flyttet hit. Jeg tror jeg f\u00f8ler meg mer fri, uten at det foreligger noe mer press om \u00e5 gj\u00f8re noe bestemt. Jeg kan gj\u00f8re som jeg f\u00f8ler. Jeg skulle bare \u00f8nsket at jeg hadde penger til \u00e5 g\u00e5 mer p\u00e5 popkonserter, sier hun med smil.\n\n**J\u00e6**  \n\u2013 J\u00e6 kommer av J eller Jay, som er tilnavnet mitt. J\u00e6 er personlig, melankolsk og romantisk, et destillat av noe som befinner seg et eller annet sted midt inne i meg. Vi fors\u00f8ker vel sammen \u00e5 skape et konsentrat av dette og f\u00e5 det inn i en sang, en performance \u2013 eller en plate for den saks skyld. Hvordan J\u00e6 skal beskrives eller forst\u00e5s f\u00e5r det v\u00e6re opp til andre \u00e5 gj\u00f8re i etterkant, jeg jobber f\u00f8rst og fremst med \u00e5 ha et naturlig, rent uttrykk. 'Pure expression'.\n\nSenere i \u00e5r blir det mulig \u00e5 h\u00f8re b\u00e5de J\u00e6 og The Story Of Modern Farming p\u00e5 jubileumsplaten til Rune Grammofon. J\u00e6 skal videre p\u00e5 turn\u00e9 i mai, og de planlegger ogs\u00e5 \u00e5 spille inn plate. Jessica Sligter planlegger ellers sin f\u00f8rste EP og skal ogs\u00e5 gj\u00f8re solokonserter i Berlin, Leeds og New York i mars/april. Aller f\u00f8rst arrangeres den todagers st\u00f8ttekonserten Andrew Health Care Festival, til inntekt for den kreftrammede og uforsikrede amerikanske saksofonisten Andrew D'Angelo.\n\n\u2013 Det var mitt initiativ, og jeg organiserer arrangementet sammen med Sten Ove Toft p\u00e5 Bl\u00e5. Jeg kjenner ikke Andrew s\u00e5 veldig godt personlig, men han ga et veldig godt inntrykk da jeg m\u00f8tte ham, og hans gener\u00f8sitet overfor meg ledet meg til \u00e5 bidra aktivt n\u00e5r han ble syk.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug*  \nOpprinnelig publisert i ballade.no 06.03.2008\n\n# Daniel Meyer Gr\u00f8nvold: S\u00f8ker det\u00a0uperfekte\n\n**14** *fredag* feb 2014\n\nallEars, Daniel Meyer Gr\u00f8nvold\n\nDaniel Meyer Gr\u00f8nvold spiller gitar og knotter med elektronikk i Oslobandet Minn Minn Lights, sammen med Eirik Renton (perkusjon og oscillator) og \u00d8ivind Koppang Eriksen (elektronikk). L\u00f8rdag spiller trioen p\u00e5 all Ears '08 i Oslo, der de deler scene med blant andre Phil Minton/Roger Turner Duo og sveitsiskf\u00f8dte Eiko.\n\nEn lytt p\u00e5 de sporene som ligger ute p\u00e5 bandets MySpace forsvarer i h\u00f8yeste grad Gr\u00f8nvolds beskrivelse av musikken som 'teksturbasert impro'. Lydbildet er dvelende og truende p\u00e5 en gang, melodisk frav\u00e6rende og rytmisk tilfeldig. Minn Minn Lights virker \u00e5 ha oppst\u00e5tt i etterkant av Katastrofen, en etterlevning som livn\u00e6rer seg i et vakuum mellom elektronisk s\u00f8ppel og organisk forr\u00e5tnelse. Dette skrekkfilm-scenariet forhindrer ikke at musikken ogs\u00e5 er im\u00f8tekommende og i h\u00f8yeste grad levende. Tankene g\u00e5r mot b\u00e5de elektro-akustisk musikk og industriell ambient slik vi kjenner fra etiketter som VHF, Kranky, Load, Sofa og Miasmah. Minn Minn Lights kiler seg inn et aktverdig selskap.\n\n**Rett vest**  \n\u2013 Jeg og Eirik har spilt sammen i et utall \u00e5r i diverse prosjekter. Vi startet f\u00f8rst i et rockeband sammen og s\u00e5 gikk det gradvis rett vest etter vi oppdaget Ornette Coleman, Derek Bailey, Keiji Haino og lignende, forteller Daniel Meyer Gr\u00f8nvold.\n\n\u2013 Vi spilte lenge s\u00e5nn typisk call-response impro, men gradvis saktet musikken seg ned og fikk mer fokus p\u00e5 klang tekstur og timing. Vi har spilt med \u00d8ivind i snart fire \u00e5r. Han hadde egentlig ikke spilt musikk f\u00f8r, og i starten benyttet han bare en diktafon.\n\nGr\u00f8nvold sier at Minn Minn Lights er i kontinuerlig forandring, og at de i l\u00f8pet av kort tid stadig finner nye retninger \u00e5 utvikle seg videre p\u00e5.\n\n\u2013 Vi pr\u00f8ver rett og slett \u00e5 gj\u00f8re det som er logisk for oss. Vi pr\u00f8ver \u00e5 finne det vi har av s\u00e6rpreg og dyrke det videre.sier Gr\u00f8nvold.\n\n**Liker det uperfekte**  \nHan t\u00f8r ogs\u00e5 v\u00e6re kjent fra band som Banshee Howl, Ghost Hairdo og Mi-Kydno. Vi ber ham forklare litt om hva som kjennetegner disse sammensetningene i forhold til Minn Minn Lights:\n\n\u2013 Mi-Kydno er en duo best\u00e5ende av meg og Eirik Renton. Vi beveger oss vel i noenlunde samme terreng som Minn Minn Lights kan man si. Men Ghost Hairdo og Banshee Howl er veldig annerledes. For eksempel tillater jeg ikke meg selv \u00e5 spille gitar i Ghost Hairdo, men trakterer s\u00e5nt som ukulele, steeldrum og melodica. Banshee Howl eksisterer vel egentlig ikke for \u00f8yeblikket, men det er mer utagerende st\u00f8y/frijazz. Jeg liker \u00e5 gj\u00f8re mye forskjellig, forskjellige tiln\u00e6rminger har forskjellige kvaliteter. Jeg sorterer hvordan jeg spiller inn i ulike tiln\u00e6rminger, og f\u00e5r like mye ut av alle, forteller Gr\u00f8nvold, som likevel finner en slags r\u00f8d tr\u00e5d i alt sitt virke, b\u00e5de i bandsammenheng og som soloartist:\n\n\u2013 Jeg liker uperfekte lyder, uansett om jeg spiller minimalt eller utagerende.\n\n**Sonisk ungdom**  \nDaniel Meyer Gr\u00f8nvold g\u00e5r for tiden p\u00e5 Kunstakademiet i Oslo, og han har spilt gitar helt siden fjerde klasse.\n\n\u2013 Jeg preparerte gitaren hjemme f\u00f8r jeg ante det fantes et milj\u00f8 for s\u00e5nt, sier han. Jeg har ingen musikkutdannelse og har ikke lyst p\u00e5 det heller.\n\nSom ut\u00f8vende gitarist, hva er dine fremste inspirasjonskilder?\n\n\u2013 Gitarister jeg er veldig glad i er Bert Jansch, Keith Rowe \u2013 som det er vanskelig \u00e5 komme ut av skyggen til n\u00e5r man spiller liggende elektrisk gitar, Neil Young, Thurston Moore/Lee Ranaldo fra Sonic Youth, John Fahey og en rekke andre. Jeg er egentlig ikke s\u00e5 fiksert p\u00e5 gitarister, og det er veldig mange gitarister jeg ikke liker. *Washing Machine* var den platen som virkelig \u00e5pnet \u00f8rene mine for eksperimentell musikk, s\u00e6rlig \"The Diamond Sea\".\n\n\u2013 Jeg f\u00e5r like mye ut av Hototogisu som av Mark Wastell, forskjellige ting til forskjellig bruk. N\u00e5 om dagen h\u00f8rer jeg mer p\u00e5 gammel 1920- og 30-tallsblues enn p\u00e5 impro og st\u00f8y.\n\nDaniel Meyer Gr\u00f8nvold tilh\u00f8rer den nye generasjonen av improvisasjonsmusikere i Norge, men han f\u00f8ler ikke at han tilh\u00f8rer noen bestemt 'scene':\n\n\u2013 Nei, det vet jeg ikke helt. Men jeg synes det er mange bra folk akkurat n\u00e5, blant andre H\u00e5vard Volden, Kyrre Laastad, Streifenjunko og Martin Taxt. Det er fint \u00e5 se at det er en del folk som vil de samme tingene.\n\nDette er ikke artister som trekker de store masser \u2013 fra 4-5 stk til 40-50, som Gr\u00f8nvold sier det \u2013 men til helgen samles alts\u00e5 impro-milj\u00f8et og musikkinteresserte p\u00e5 all Ears. Det er en festival han selv har et godt forhold til ogs\u00e5 fra publikums side av scenen:\n\n\u2013 Jeg har v\u00e6rt der de siste tre \u00e5rene, og sett noen veldig fine konserter. John Tilbury solo og Otomo Yoshihide solo er to av dem.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug*  \nF\u00f8rst publisert p\u00e5 ballade.no 08.01.2008\n\n# Lars Myrvoll: Frie\u00a0t\u00f8yler\n\n**11** *tirsdag* feb 2014\n\n**Stikkord**\n\nallEars, Lars Myrvoll, Safe As Milk\n\n\u2013 Det begynte vel med Sonic Youth, sier Lars Myrvoll om hvordan forholdet til mer eksperimentell musikk snek seg inn i hans bevissthet.\n\n\u2013 Jeg husker godt vi satt og h\u00f8rte p\u00e5 *SYR*-utgivelsene i kjelleren til en kompis. Jeg husker ogs\u00e5 at han spilte Captain Beefhearts *Trout Mask Replica* n\u00e5r jeg var cirka 15 \u00e5r. Jeg l\u00e5nte plata, skj\u00f8nte ingenting, men hang meg helt opp i enkelte partier. Etter disse oppdagelsene begynte jeg \u00e5 lete febrilsk etter nye musikkopplevelser. Litt senere fulgte oppdagelsen av John Coltrane, spesielt *The Olatunji Concert*. Nerven i den senere musikken til Coltrane er vel kanskje en av de aller viktigste tingene jeg har h\u00f8rt i livet mitt. Arne Nordheim, Fennesz, Derek Bailey og Morton Feldman husker jeg ogs\u00e5 som store \u00e5penbaringer.\n\n\u2013 Men min aller f\u00f8rste interesse ble vekket av en eldre barnevakt som f\u00f4ret meg med Kiss p\u00e5 ettermiddagstid, legger Myrvoll til.\n\nDette er alts\u00e5 navn som m\u00e5 stilles til ansvar for Lars Myrvolls musikalske oppv\u00e5kning og videre utvikling, og som p\u00e5 kort tid har resultert i myriader av konsepter, band og prosjekter.\n\n**Estetisk opplevelse**  \nHan startet f\u00f8rst med \u00e5 spille musikk i hjembyen Bod\u00f8 og etter hvert i Trondheim hvor han flyttet i 2003. Her markerte han seg blant annet i kollektivet Klubb Kanin. Etter et par \u00e5r i Trondheim flyttet Myrvoll til Oslo hvor han n\u00e5 g\u00e5r f\u00f8rste \u00e5r p\u00e5 Statens Kunstakademi der han arbeider med en mastergrad i billedkunst/Fine art. Ved siden av studiene har han nok \u00e5 henge fingrene i. Han begynte som gitarist, men driver ogs\u00e5 med b\u00e5de elektronikk og mikrofoner, og har markert seg ved \u00e5 ha et bredt musikalsk nedslagsfelt. Han har spilt med blant andre MiNensemblet, Kjetil M\u00f8ster, Axel D\u00f6rner, Tonny Kluften, Kari R\u00f8nnekleiv, David Stacken\u00e4s og John Hegre \u2013 for \u00e5 nevne noen.\n\nHvordan tenker og arbeider du i forhold til \u00e5 m\u00f8te ulike samarbeidspartnere innen et mangfoldig og bredt musikalsk spekter?\n\n\u2013 Improvisasjon er for meg en kontinuerlig estetisk opplevelse. B\u00e5de spilling og lytting. \u00c5 m\u00f8te andre mennesker i improvisasjon er alltid givende i en musikalsk sammenheng.  \nNoen ganger en ren nytelse, andre ganger sv\u00e6rt frustrerende. Men alltid givende, sier Myrvoll, og utdyper videre:\n\n\u2013 Det jeg driver med p\u00e5 den elektroakustiske fronten, har i seg elementer av b\u00e5de jazz, samtidsmusikk og elektronika, selv om det ikke n\u00f8dvendigvis lar seg kategorisere innenfor noen av de sjangerrammene. \u00c5 lytte til min egen musikk og musisering i en annen kontekst hvor jeg ikke bestemmer alt selv, l\u00e6rer meg nesten alltid noe nytt om b\u00e5de musikken og meg selv.\n\n**Radikale valg**  \nDet er vel tillatt \u00e5 si at du beveger deg mellom det elektroniske og det analoge. Hvordan betrakter du spenningsfeltet i dette forholdet?\n\n\u2013 Jeg er opptatt av musikk, ikke elektronikk \u2013 og ikke spesifikt elektronisk musikk. Den elektroniske musikken, og dette gjelder for s\u00e5 vidt all musikk, har en tendens til \u00e5 blottlegge komponisten/ut\u00f8verens intensjoner. Mye musikk h\u00f8res ut som om den er laget av noen som er interessert i helt andre ting enn akkurat musikken. Man m\u00e5 p\u00e5 en m\u00e5te jobbe seg forbi virkemidlene og inn i selve materien/musikken.\n\n\u2013 Jeg har jobbet ganske bevisst for \u00e5 oppn\u00e5 et dynamisk og organisk uttrykk i den elektroniske musikken, legger Myrvoll til.\n\nHan trekker frem dedikasjon og gode venner som de to viktigste momentene n\u00e5r det gjelder utviklingen av \u00e5 skape sitt eget musikalsk uttrykk, og lar seg helst inspirere av artister som bryter med det opplagte forteller han:\n\n\u2013 Kunstnere som gj\u00f8r radikale valg, utfordrer og bryter ned oppfatninger om hvordan kunst 'skal' og 'b\u00f8r' v\u00e6re. For eksempel Vincent Gallos film *The Brown Bunny*, eller Pharoah Sanders' solo p\u00e5 \u00abNaima\u00bb, fra Coltranes *Live At The Village Vanguard Again*.\n\n**Tett kart**  \nI tillegg til sitt virke som soloartist er Myrvoll ogs\u00e5 involvert i en rekke mer eller mindre fast bandkonstellasjoner.\n\n\u2013 De siste \u00e5rene har jeg v\u00e6rt med i mange forskjellige impro-konstellasjoner. Hvilke av disse som kommer til \u00e5 fortsette og hvilke som vil dukke opp i fremtiden er veldig vanskelig \u00e5 si. I mars blir det en liten utenlandstur med Martin Taxt og H\u00e5vard Volden som trioen Lack. I februar skal jeg jobbe litt med Juhani Silvola og Jo Berger Myhre i en trio vi har spilt litt med. Kjetil M\u00f8ster og jeg har spilt en del som duoen Medium det siste \u00e5ret, og ogs\u00e5 i trio med Ole Thomas Kolberg. H\u00e5per det kommer til gjenta seg. Ellers er jeg \u00e5pen for hva livet har \u00e5 by p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg har deltatt p\u00e5 ett par relativt obskure utgivelser, men ikke gitt ut noen plate selv enda. Men jeg jobber med flere forskjellige prosjekter det skal bli plate av. Blant annet to under eget navn, der den ene vil best\u00e5 av elektroakustisk improvisasjonsbasert materiale\n\nMyrvoll driver ogs\u00e5 med musikk innen den mer melodi\u00f8se og skjemabaserte delen av feltet. Han har blant annet v\u00e6rt involvert i et country/folk-prosjekt som gikk under navnet Greenery Day.\n\n\u2013 Ja, men det bandet forsvant. Jeg jobber n\u00e5 med et mer taktfast band som heter Fatuhiva. Det best\u00e5r av meg selv p\u00e5 sang og gitar, Torbj\u00f8rn Hafnor (The Spectacle, Lukestar) og Ole Thomas Kolberg (NSGA, Klaus Holm Kollektif/Roundtrip, Brat). Fatuhiva lar seg nok best beskrive som melodi\u00f8s rock.\n\n\u2013 Dog er jeg veldig interessert i folk-musikk, sier Myrvoll, og forteller videre:\n\n\u2013 Karen Dalton, Jackson C. Frank, TwilightZone l\u00e5ta \u00abCome Wander With Me\u00bb og Linda Perhacs er noen av favorittene. Hippie-gjengen Vetiver, Joanna Newsom og Devendra Banhart har g\u00e5tt jevnt og trutt over anlegget siden jeg f\u00f8rst oppdaget dem i 2004. Devendra har en helt fantastisk deilig gi faen-holdning\\!\n\nDu driver ogs\u00e5 etiketten Enlightenment, og jobber med festivalen Safe As Milk. Hva er drivkraften bak dette 'misjonsarbeidet'?\n\n\u2013 Motivasjonen for \u00e5 starte Enlightenment var hovedsakelig et \u00f8nske om \u00e5 skape en plattform i Trondheim for litt mere eventyrlystne uttrykk. En mere generell drivkraft, n\u00e5r det gjelder b\u00e5de Safe As Milk og Enlightenment er vel kanskje alle de positive opplevelsene jeg har hatt selv med musikken til de relaterte artistene.\n\n**Tette intervaller**  \nUnder all Ears '08 skal du spille sammen med fiolinisten Ole Henrik Moe. Det er ikke f\u00f8rste gangen dere gj\u00f8r noe sammen. Hvordan er det \u00e5 arbeide med ham?\n\n\u2013 Ja, jeg har jobbet litt med Ole Henrik tidligere. Vi har spilt sammen i et par impro-sammenhenger. Jeg har ogs\u00e5 brukt ham noe som konsulent for musikk jeg jobber med. Han har en vanvittig oversikt. Og musikken hans har en dybde som f\u00e5r meg til \u00e5 tenke p\u00e5 La Monte Young og Xenakis \u2013 samtidig. Moe er en favoritt, og for meg er det en stor \u00e6re \u00e5 spille sammen med ham, sier Myrvoll, som regner med en 'del tette intervaller', som han selv sier det.\n\n\u2013 Det er jo en improvisasjonsmusikk festival, og ikke har vi \u00f8vd p\u00e5 noe heller, s\u00e5 vi f\u00e5r vel improvisere, legger han smilende til.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug*  \nOpprinnelig publisert p\u00e5 ballade.no 10.01.2008\n\n# Guro Skumsnes Moe: Full bevegelsesfrihet\n\n**11** *tirsdag* feb 2014\n\n**Stikkord**\n\nallEars, Art Directors, Guro Skumsnes Moe\n\nTrioen Art Directors best\u00e5r av H\u00e5vard Skaset (gitar), Guro Skumsnes Moe (bass, vokal) og Jacob Willersrud (trommer) og spiller musikk som uanstrengt beveger seg et eller annet sted mellom elektronika, st\u00f8yrock og frijazz. Bandet er en interessant tilvekst innen eksperimentell musikk i dette \u00e5pne grenselandet, der Fe-mail, Slayer og John Zorn kan f\u00e5 markere tre eksempelvis ytterpunkter p\u00e5 referansekartet. Guro Skumsnes Moe kan kategoriseres som b\u00e5de 'ung og lovende', men hun har allerede rukket \u00e5 gj\u00f8re seg bemerket innen mange omr\u00e5der, b\u00e5de p\u00e5 og utenfor konsertscenen. F\u00f8dt i Hedmark, og med bakgrunn fra musikkonservatoriet i Kristiansand og Musikkh\u00f8yskolen i Oslo der hun ble uteksaminert v\u00e5ren 2007, har hun markert seg som en aktiv ut\u00f8ver med bredt interessefelt i hovedstadens \u00e5pnere musikkmilj\u00f8 de siste \u00e5rene. Hun har fungert som jamvert p\u00e5 Belleville, driver Mumle Vind Kompani sammen med Yngvild Aspelid, spiller folkemusikk med s\u00f8strene Eline og Jenny, og skal til v\u00e5ren v\u00e6re instrukt\u00f8r for et jazzAKKS-kurs i Oslo med form\u00e5l \u00e5 \u00f8ke interessen for improvisasjon og jazz blant kvinner. For \u00e5 nevne noe.\n\n**Blyg disko**  \nN\u00e5r vi sl\u00e5r p\u00e5 tr\u00e5den sitter Skumsnes Moe p\u00e5 kulturb\u00e5ten MS Innvik, rede til \u00e5 planlegge videre p\u00e5 konseptet Blyg Disko. Det betyr en ny arena for utforskning av krysningspunkt mellom ulike kunstarter, noe som ligger hennes hjerte n\u00e6r.\n\n\u2013 Det er vel akkurat det jeg mest opptatt av, bekrefter hun.\n\n\u2013 I oppveksten var jeg tidlig interessert i dans og teater, musikk kom f\u00f8rst noe senere til meg. Blyg Disko er et konsept der dansere og musikere skal m\u00f8tes, i utgangspunktet en gang i m\u00e5neden. Det handler om kommunikasjonen mellom dansere og musikere, \u00e5 fremme interaksjonen og skape en dypere forst\u00e5else av hverandres spr\u00e5k. Vi er laboratorium for mellomrommet som finnes mellom \u00f8ving og forestilling, sier Skumsnes Moe, som selv har jobbet med dans tidligere og som ser dansen som en integrert del av det \u00e5 skape musikk.\n\n\u2013 Improvisasjon er bevegelse for meg, og jeg tenker i bevegelse og bilder ogs\u00e5 i musikken. Gjennom mine tre \u00e5r i Kristiansand og to \u00e5r i Oslo har jeg ikke hatt fast undervisning i kontrabass, men jobbet med bildet av musikken som sterkeste drivkraft. Det kan bli litt kluss i dette bildet n\u00e5r det ikke stemmer overens med ferdighetene, sier hun med et smil.\n\nFerdighetene er det vel ingen grunn til \u00e5 betvile lengre. Guro Skumsnes Moe har opparbeidet seg mye erfaring de senere \u00e5rene, og deltatt i konstellasjoner med blant andre Maja Ratkje, Else Olsen Storesund, Lisa Dillan, Hild Sofie Tafjord, Lene Grenager, Michael Duch og Fred Frith. Hennes mest stabile enhet er Art Directors, trioen som fant sammen p\u00e5 den dav\u00e6rende h\u00f8yskolen i Agder i 2003. De startet opprinnelig som et Jim Hendrix-coverband.\n\n**Fire in the sky**  \n\u2013 Det er noe helt grunnleggende med Jimi Hendrix. Han er en naturlig drivkraft som ligger i mye av det vi leter etter i v\u00e5rt eget musikalske spr\u00e5k. Men vi fungerte ikke noe s\u00e6rlig som coverband, og gikk ganske raskt over til l\u00e5ter som jeg laget og fra rock og mer over mot improvisasjon. Men det er noe med direktheten og energien til Hendrix som fremdeles ligger i musikken vi spiller i dag.\n\nGuro Skumsnes Moe plukket frem elektrisk bass allerede i sjette klasse.\n\n\u2013 Bassen har en annen funksjon i Art Directors enn i et rockeband. Hos oss er alle stemmene likeverdige, bassen ligger ikke i bunn og passer p\u00e5 resten. Jeg liker de dype tonene, og mykheten i bassen. Den har sine begrensninger i et elektronisk lydbilde, men jeg liker funksjonen den f\u00e5r i den settingen, det er noe menneskelig over det, forklarer hun.\n\n\u2013 Det menneskelige er noe jeg ser etter i musikken, jeg ser etter svakheter. Det er ogs\u00e5 en viktig del av det totale, det \u00e5 overlate noe til tilfeldighetene.\n\nSkumsnes Moe beskriver Art Directors som et band uten klart definerte forh\u00e5ndsregler, og at det ikke bare er en fordel for et band:\n\n\u2013 Selv om vi nok var litt mer l\u00e5st i forhold til genre i begynnelsen, har vi aldri hatt noen forholdsregler i forhold til v\u00e5r egen utvikling. Da vi flyttet til Oslo hadde vi hele verden av lyder vi tillot oss \u00e5 jobbe ut ifra. Ikke at vi kjente alle lydene, vi hadde bare ikke satt noen rammer. Og etter at man l\u00e6rer seg disse bedre \u00e5 kjenne skj\u00f8nner man at det er pokker til jobb \u00e5 fikse det \u00e5 ha alle lyder tilgjengelige. Som jo ogs\u00e5 er s\u00e6rdeles relativt. Vi har kjempet en del med dette, for s\u00e5 stor frihet krever mye av deg som musiker, og en slik kamp skaper mye friksjon innad i en gruppe.\n\n\u2013 N\u00e5 har vi hatt et rolig halv\u00e5r, og det var noe vi trengte. Den avstanden har gjort at vi aksepterer v\u00e5re forskjeller bedre, og det gjenspeiles ogs\u00e5 i det musikalske uttrykket. F\u00f8r kjempet vi mot forskjellene, n\u00e5 har vi innsett at vi bare er mennesker og at ingen av oss er like.\n\nHun trekker s\u00e6rlig frem ett studium p\u00e5 NMH som viktig for hennes utvikling, og som det mest relevante hun noensinne har tatt p\u00e5 en skole:\n\n\u2013 Jeg og H\u00e5vard Skaset tok et fag med Rolf-Erik Nystr\u00f8m og H\u00e5kon Thelin som omhandlet improvisasjonsbasert samtidsmusikk. Faget \u00e5pnet mange nye veier gjennom \u00e5 m\u00f8te nye musikere i improvisasjon, og for meg fikk det i gang en ny vei som jeg n\u00e5 er inn p\u00e5. Jeg er sv\u00e6rt takknemlig for akkurat det kurset. Og etter \u00e5 ha hatt spilletime med J\u00f6elle Leandre i Paris i desember, som har en knallhard klassisk skolering med en enorm musikalitet, s\u00e5 man tydelig at det trengs struktur og disiplin for \u00e5 oppn\u00e5 balanse i ferdigheter og bildet av musikken, sier Guro om det hun omtaler som et sterkt og viktig musikalsk m\u00f8te.\n\n**Kunnskap og frihet**  \nUnder allEars '08 blir det mulig \u00e5 oppleve denne eksplosive og energiske trioen p\u00e5 Fabrikken i Oslo. Da deler de scene med Ab Baars/Ig Henneman, Lars Myrvoll/Ole Henrik Moe og John Wiese. Senere denne m\u00e5neden skal de tilbake San Francisco for \u00e5 m\u00f8te musikere de har spilt sammen med tidligere.\n\n\u2013 Det at vi har reist har gitt oss et s\u00e5kalt 'kontaktnett'. \u00c5 jobbe med improvisasjon handler mye om \u00e5 m\u00f8te andre, det \u00e5 komme et nyt sted og spille sammen med musikere for f\u00f8rste gang, oppleve tillitt og toleranse. Da er det viktig at h\u00e5ndverket ligger til grunn, at man er godt trent. Mer kunnskap gir st\u00f8rre frihet, kunnskap hjelper til med \u00e5 ta deg videre. Det kan oppleves som en sport der det hele tiden skal jages, der alle skal gj\u00f8re det best mulig. Men det er bare sm\u00e5lighet, og passer ikke inn i opplevelsen av \u00e5 spille improvisert musikk. Det dreier seg mer om \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen og gi, samtidig som det er en grad av selvstendighet over det hele.\n\nBj\u00f8rn Hammershaug\n\nIntervjuet er opprinnelig publisert p\u00e5 ballade.no 07.01.2008\n\n# Raga Rockers: \u00dcbermensch (EMI,\u00a02007)\n\n**06** *torsdag* feb 2014\n\nRaga Rockers\n\n**Mitt liv som konsertgjenger startet p\u00e5 dass.\n\nRaga Rockers spilte i byen. Det var 18-\u00e5rsgrense, men vi klarte \u00e5 snike oss inn ved hjelp av ulike kreative m\u00e5ter som n\u00e5 er like greit \u00e5 forbig\u00e5 i stillhet. Vaktene forstod etter hvert at snittalderen inne i lokalet l\u00e5 godt under den seksuelle lavalder og tok dermed aff\u00e6re. Da den brutale deportasjonsprosessen tok til var eneste mulighet \u00e5 s\u00f8ke tilflukt i et illeluktende avlukke, der de neste to timene (\\!) ble tilbrakt til stigende irritasjon for den voksende k\u00f8en utenfor. Da de umiskjennelige riffene til \"Lysere Tider\" dr\u00f8nnet inn i b\u00e5sen kunne d\u00f8ren endelig sparkes opp, langfinger'n rettes opp i nesa p\u00e5 d\u00f8rvaktene og kroppen og hodet la seg oppsluke av den tette folkemasse. L\u00f8pe inn i m\u00f8rket, forsvinne inn i ekstasen. Aldri vende ut igjen.\n\nSnart 20 \u00e5r senere har nok trangen etter \u00e5 oppleve Raga p\u00e5 en scene falt inn i mer moderate former. Det er slutt p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te opp tre timer f\u00f8r konsertstart, gjemme seg p\u00e5 herretoalettet og poge som en villhest natta lang. S\u00e5nn sett har vi vokst opp sammen, Raga og jeg, for de har ogs\u00e5 blitt voksne n\u00e5.\u00a0Raga Rockers *var* ungdomstidens soundtrack, en guide inn til voksenlivet. For alt vi ville var at knoklene skulle bli til gel\u00e9 mens forbudte f\u00f8lelser boblet i kroppen, det var ikke best \u00e5 v\u00e6re streit, for jentene ville ha en gjennomf\u00f8rt frik \u2013 en slik som deg. Storbygatene lokket mer enn landeveien, dr\u00f8mmen var \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Carl Berners plass, kj\u00f8pe en p\u00f8lse og hive'n i dass. Overf\u00f8rt til fotballen; Lillos var Lyn, Jokke var Skeid, mens Raga var V\u00e5l'enga; brautende, arrogante asfalt-cowboys, t\u00f8ffe i trynet \u2013 og litt enkle. Det er greit \u00e5 ha noen \u00e5 hate.\n\nVi som vokste opp p\u00e5 80-tallet har v\u00e5re minner ul\u00f8selig knyttet til disse bandene. De sang om oss, p\u00e5 et forst\u00e5elig spr\u00e5k og i en form som var lett \u00e5 omfavne. Vi er de samme som fremdeles g\u00e5r p\u00e5 konserter for \u00e5 minnes, kanskje fors\u00f8ke \u00e5 gjenskape denne samme, sitrende ungdomsf\u00f8lelsen som den gang. De fleste har f\u00e5tt seg skikkelig arbeid, mens noen har blitt musikkjournalister og bruker mye tid p\u00e5 kanonisering av 'de fire store' og \u00e5 mimre over 'gullalderen i norsk rock'. Mer om den alderen ved en senere anledning, her kan det kort legges til at ingen av de Fire Store representerte noe av musikalsk betydning. Det er tekstene, spr\u00e5ket og holdningen som huskes og som er av verdi.\n\nRaga Rockers l\u00e5ter som, vel, som Raga Rockers. De har gitt ut den samme platen i noen \u00e5r n\u00e5, og gj\u00f8r lite for \u00e5 eksperimentere med den tryggheten de har etablert som sin egen formel. Litt for dominerende tangentbruk ved Arne S\u00e6ther er vel det st\u00f8rste avviket. De har blitt tyngre med \u00e5rene, litt seigere i vendingene, men slik kommer med alderen. N\u00e5r det er sagt, syv \u00e5r siden sist virker de fremdeles spillesugne. Det er liv i de gamle riffene, det sparkes med tunge st\u00f8vler, mens bandet fordeler energien skj\u00f8nnsomt. Det akustiske tittelkuttet skiller seg vel mest ut, og er farlig n\u00e6r en slags norsk \"Knockin On Heavens Door\".\n\nEnkelte hevder at *\u00dcbermensch* er den beste siden Blaff for 17 \u00e5r siden. Det vil ikke v\u00e6re \u00e5 legge listen altfor h\u00f8yt, for Raga Rockers har de siste \u00e5rene i beste fall v\u00e6rt ujevne i prestasjonene. Det er vel nettopp jevnheten som har endelig har f\u00f8rt Raga til topps p\u00e5 salgslistene, mer enn de store h\u00f8ydene. Det gjenst\u00e5r \u00e5 se hvor mange av de 10 l\u00e5tene som fester seg blant publikum, men \"Aldri mer\" og \"Falsk\" vil nok raskt bli nye livefavoritter.\n\nMichael Krohn er fremdeles den autorit\u00e6re sjefen. Raga Rockers hadde ikke v\u00e6rt spesielt interessant som instrumentalband. Krohn har naturlig nok vokst av seg de verste ungdomssprellene, og slik sett er han tilpasset det jeg vil anta er bandets st\u00f8rste kundegruppe. Han kan fremdeles f\u00e5 tilsynelatende n\u00f8drim til \u00e5 virke \u00fcbercoole. Han kan v\u00e6re treffende poengtert\u2026:\n\nDet er ikke lett  \n\u00c5 bli gammel, baby  \nN\u00e5r alt som teller  \nEr \u00e5 v\u00e6re ung  \n(\"Varulv\")\n\n\u2026ganske plump\u2026:\n\nN\u00e5 skal jeg bli positiv  \nSnakke varmt om lys og liv  \n(\"Positiv\")\n\n\u2026eller begge deler p\u00e5 en gang:\n\nJeg skal kutte ut alt  \nSom er m\u00f8rkt og trist  \nBli en positiv kristen sosialist  \n(\"Positiv\")\n\nKrohn har alltid behersket norsk som rock-spr\u00e5k, og om han ikke akkurat unng\u00e5r klisjeer, s\u00e5 utnytter han dem til gjerne til sin fordel. Dette gjelder ogs\u00e5 for *\u00dcbermensch*, som han like greit innleder med \u00e5 erkl\u00e6re at 'Jeg er tapernes konge, jeg lever p\u00e5 trass'. Holdningen er alts\u00e5 den samme, men han mangler noe av brodden fra sine yngre \u00e5r, de smarte vendingene er ikke lenger like hyppige. Han henvender seg ikke til ungdommen, og jeg f\u00f8ler heller ingen direkte tilknytning til disse tekstene som virker relevante for meg i dag. Det er godt mulig andre vil oppleve dette annerledes.\n\nDen gl\u00f8dende ekstasen har naturlig nok falmet, som alle gl\u00f8dende ekstaser gj\u00f8r. Egentlig b\u00f8r man kanskje bare v\u00e6re tilfreds med at Raga er tilbake som streite rockere. De f\u00e5r i det minste fremdeles en voksen mann til \u00e5 minnes noe som en gang var. Og det er nettopp hos slike som oss at Raga Rockers har sin fremste appell i dag. For jeg tror ikke 16-\u00e5ringer kommer til \u00e5 sitte p\u00e5 en dosk\u00e5l med bankende hjerte i feberhet lengsel etter \u00e5 ha h\u00f8rt denne platen.\n\n*Bj\u00f8rn Hammershaug  \n*  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef44d99d-d828-44d4-8916-42534d0f732d"}
+{"url": "https://www.masainternational.no/prop/1348B", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:05Z", "text": "\n## Flotte leiligheter i Agus Nuevas, n\u00e6rme strand og sentrum\n\nResidencial La Isla i Aguas Nuevas best\u00e5r av 2 og 3 soveroms leiligheter med innebygde garderobeskap, 2 bad, stue og spisestue, kj\u00f8kken, hage, terrasse og solarium i toppetasjen. Attraktiv privat kompleks som tilbyr felles sv\u00f8mmebasseng, boblebad, lekeplass, petanque, hager og chill out omr\u00e5de. Alle eiendommene inkluderer underjordisk parkeringsplass. Boligen ligger i n\u00e6rheten av ulike tjenester, kommersielle sentre, skoler, idrettshall, sykehus, fotballbaner, bussholdeplasser og 10 minutter fra strendene La Mata og Torrevieja.  \nTorrevieja har mange attraktive parker, hager og torg som Paraje Natural Municipal Molino del Agua og Park of Nations hvor du kan sette deg ned og bare slappe av under skyggen. Enhver bes\u00f8kende til Torrevieja er n\u00f8dt til \u00e5 bes\u00f8ke havneomr\u00e5det med sine mange restauranter, tapasbarer og butikker.  \nTorrevieja ligger omtrent 50 kilometer s\u00f8r for Alicante flyplass og 36 km fra Murcia flyplass (San Javier).\n\n| ------------------------------ | ----------------------- |\n| Ny                             | **Maisonette**          |\n| Pris fra: **\u20ac151,100**         | St\u00f8rrelse: 60 m\u00b2 Bebygd |\n| Reference: Residencial La Isla | Soverom: 2              |\n| Bad : 2                        | Terrasse: 7 m\u00b2          |\n| Solarium: 44 m\u00b2                | Kjeller: Nei            |\n| Air condition: Pre installert  | Hvitevarer: Ja          |\n| Garasje: Underjordisk          | Porch: Nei              |\n| Felles basseng                 | N\u00e6r stranden            |\n| N\u00e6r butikker                   | Energi vurdering: C     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f25cce5b-2998-43f1-aa37-a605744fc6b7"}
+{"url": "https://brannsikkerthjem.no/arlig-kontroll", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:25Z", "text": "#### Noen av v\u00e5re borettslag og sameier \u00f8nsker \u00e5rlig kontroll i sine boliger, og vi har gode l\u00f8sninger for ett dokumentert brannvern i borettslag og sameier. Norsk brannvern er bra p\u00e5 papiret, med definerte intervaller for kontroll og service p\u00e5 slukkemidler. Det stilles krav til antall r\u00f8ykvarslere og plassering av disse og produsentene har anbefalt levetid p\u00e5 r\u00f8ykvarslere. Det er ogs\u00e5 definert i forskrifter hva som er beboers og hva som er styrets ansvar. Samtidig ser vi at flere kanskje ikke er inne i den perioden hvor de n\u00f8dvendigvis trenger utbytte til nytt, men fortsatt \u00f8nsker kontroll av tilstanden i sine boliger.\n\n\u00a0\nVi er best p\u00e5 Norsk brannvern og tilbyr \u00e5rlig kontroll til meget konkurransedyktige priser. Er det slik at borettslaget trenger nytt utstyr har vi produkter som gir god sikkerhet hvor man uten problemer kan \u00f8ke tiden mellom hvert bes\u00f8k til f. eks 2 eller 5 \u00e5r. \u00d8nsker man allikevel \u00e5rlig kontroll ligger dette inne hos oss, og vi passer p\u00e5 \u00e5 kontakte dere i god tid f\u00f8r jobben skal utf\u00f8res. Vi har gode rutiner p\u00e5 varsling og gjennomf\u00f8ring av \u00e5rlige kontroll p\u00e5 dagtid, med h\u00f8y treffprosent ved f\u00f8rste bes\u00f8k. Det er viktig at styret jobber aktivt med korrigering av avvik etter eller under kontrollen. Korrigering av avvik kan gj\u00f8res under bes\u00f8ket med avtalte priser slik at det ikke oppst\u00e5r uventede kostnader n\u00e5r regningen kommer. Ingen borettslag og sameier er helt like, alder p\u00e5 beboere, bygningsmasse og r\u00f8mningsveier er noen faktorer som spiller inn p\u00e5 hvordan man skal jobbe for en god HMS p\u00e5 brannvern. Utvidede kontroller eller informasjon kan legges til ved behov. \u00a0Eksempler p\u00e5 dette er kontroll/kartlegging av r\u00f8mningsveier, brannd\u00f8rer og eldre med behov for hjelp til evakuering. Dette er punkter som kan legges til n\u00e5r vi er p\u00e5 bes\u00f8k. Hvis man ikke \u00f8nsker \u00e5rlig kontroll av brannvern, kan det selvf\u00f8lgelig avtales andre intervaller som hvert 2 eller 5 \u00e5r. Etter f\u00f8rste kontroll vil man ha godt grunnlag for \u00e5 se hvilket behov det er.\n\n\u00a0\n-----\n#### **Kontroll av r\u00f8ykvarsler i bolig**\n\n\\- Kontroll av plassering\u00a0og at antall er riktig i forhold til forskrifter og produsenters krav.  \n\\- Funksjonstest  \n\\- Batteribytte ved behov.  \n\n\u00a0\n#### **Kontroll av slukkemidler i bolig**\n\n\\- P\u00e5lagt NS-3910 5-\u00e5rs kontroll av pulver og skumh\u00e5ndslukkere.  \n\\- Husbrannslanger kontrolleres med trykk for lekkasjer.\u00a0  \n\\- Beboer f\u00e5r oppl\u00e6ring i bruk av slukkemiddel og r\u00f8ykvarsler.  \n\\- Beboere f\u00e5r gjennomgang av r\u00f8mningsveier og rutiner ved brann.  \n\n\u00a0\n#### **Generelt inkludert**\n\n\\- Avvik gjennomg\u00e5s med beboer, samt skriftlig rapport til styret for oppf\u00f8lgning.  \n\\- Slukkemidler i fellesarealer kontrolleres etter NS-3910 og NS-EN 671-3.  \n\\- Batteribytte og funksjonstest av r\u00f8ykvarslere i fellesarealer.  \n\\- Oppsamlingsrunde tilbys de som ikke var hjemme f\u00f8rste gang  \n\\- Ingen vanskelig og bindende kontrakter, tre m\u00e5neders gjensidig oppsigelse sikrer fleksibilitet for deres borettslag.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1ba1e5b7-bc2e-4d0b-baa1-915e0713f72e"}
+{"url": "http://bergensmotorbat.no/sider/20160305-kurs-i-plastrepera.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:49Z", "text": "# Bergens Motorb\u00e5tforening\n\n**STIFTET 1914**\n## 20160305 Kurs i Plastreperasjoner\n\n  \n\n\n**Kurs i plastreperasjoner for BM medlemmer ble gjennomf\u00f8rt i uke 9 2016  \n  \n**Vi takker **Atle Berge** og folkene hans i **AB Service AS** for vel gjennomf\u00f8rt kurs. Tilbakemeldingene vi har f\u00e5tt s\u00e5 langt er at kursopplegget var bra.  \n  \nDesverre klarte vi ikke \u00e5 fylle opp alle plassene slik vi hadde planlagt.  \nVi h\u00e5per at interessen og deltagelsen er st\u00f8rre dersom vi arrangerer noe tilsvarende en annen gang.\u00a0  \n  \nFlere bilder her ..\n\n  \n14/03/2016\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0email@example.com\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8abc2448-aa28-4141-a04e-5225b941bc5b"}
+{"url": "http://hundesonen.no/blogs/blog/1-hundesonen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:54Z", "text": "##  Hundesonen introduserer blogger \n\nI dag introduserer vi\u00a0Blogger\u00a0p\u00e5 Hundesonen. N\u00e5 har du mulighet til \u00e5 opprette din egen blogg for \u00e5 dele tanker og meninger med andre hundeinteresserte i v\u00e5rt hyggelige samfunn.  \n  \nHvorfor skrive et blogginnlegg fremfor \u00e5 skrive et innlegg p\u00e5 forumet?  \n\n\nRAH\n\n10\\. Februar 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c7fe5bc-c737-4481-9dc9-42a2f620174d"}
+{"url": "http://arkivrad.no/var-organisasjon/regionene/events?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:20Z", "text": "## Medlemsm\u00f8te i Arendal 25. mai\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 25. mai\n\n**TEMA: Sammensl\u00e5ing av arkivtjenester**\n\nSted: Kuben i Arendal\n\nVerden rundt oss er i endring, og vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re forberedt\\! Vi f\u00e5r bes\u00f8k av **statsarkivar Kjetil Reithaug** som vil fortelle oss hvilke lover og retningslinjer vi m\u00e5 forholde oss til n\u00e5r to arkivtjenester skal sl\u00e5s sammen.  \nOm et snaut \u00e5r skal kommunene Stokke, Andebu\u00a0 og Sandefjord sl\u00e5s sammen til en helt ny kommune, og **sekretariatsleder Mette Wiik** er i full gang med forberedelsene. Hun kommer p\u00e5 bes\u00f8k og forteller om deres erfaringer s\u00e5 langt.\u00a0 I Agder er de to fylkesmannsembetene  \nsl\u00e5tt sammen, det skjedde sist nytt\u00e5r. Det var liten tid til \u00e5 forberede sammensl\u00e5ingen. **Arkivleder \u00d8yvind Bj\u00f8rndal** vil fortelle om deres erfaringer og hvilke prioriteringer som m\u00e5tte gj\u00f8res n\u00e5r to arkivtjenester skulle bli til en. Vi avslutter medlemsm\u00f8tet med omvisning i de nye lokalene. Vi f\u00e5r se arkivmagasinene, samt en av utstillingene.\u00a0\u00a0\n\n**TID:** Onsdag 25. mai kl. 10-15  \n**STED**: Kuben i Arendal\n\nPris: Kr 350,- inkl lunsj.\u00a0\n\n\u00a0\n## Medlemsm\u00f8te i Bergen 24. mai\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 24. mai\n\n**TEMA: Sikker digital post i praksis  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Hva skjer?**  \n\u00a0  \n**Rune Kj\u00f8rlaug, Difi:**  \nFra papirst\u00f8tte til informasjonsforvaltning \u2013 arkivet i den nye digitale hverdagenStatus og fremtidsbilde for elektronisk kommunikasjon til og fra arkivet.  \n**Per Ellingsen, Bergen Kommune / Seksjon IKT Konsern:**  \nStatus og planer for KS SvarUt/SvarInn i Bergen kommune  \n**Peder Vedde, Fylkesmannen i Hordaland:**  \nMottak av dokumenter via Alt Inn og EDU hos Fylkesmannen i Hordaland  \n**Diskusjon**\n\nM\u00f8tet er gratis for medlemmer.\n\nVi m\u00f8tes i aud B i hovedbygningen p\u00e5 Norges Handelsh\u00f8yskole, Helleveien 30.\n\n*NB\\! Sv\u00e6rt begrenset parkering \u2013 vi anbefaler buss nordover (sp\u00f8r om den stopper ved NHH)*\n\nDet blir enkel servering.\n\nP\u00e5melding innen 20. mai.\n\n## Workshop i Oslo 3. mai\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 03. mai\n\n**Tid:** Tirsdag 3. mai kl.9-12\n\n**Sted:** Oslo Byarkiv, Maridalsveien 3\n\n**Tema: ISO 30301 \u2013p\u00e5 norsk \u2013 med sjekkliste for egenvurdering, men er den nyttig?**  \n\u00a0\n\nISO 30300 serien med standarder omhandler \u00abInformasjon og dokumentasjon \u2013 Ledelsessystemer for dokumentasjon-forvaltning\u00bb. ISO 30301 gir krav for hvordan slike ledelsessystemer skal bygges opp. Vi har bedt Kristine Brorson fra Sopra Steria, (medlem av komiteen i Standard Norge som behandler oversettelsen) om \u00e5 gi en innledning om de valg som er foretatt med norske begreper, samt \u00e5 gi en kort innf\u00f8ring i hva kravene inneb\u00e6rer.\n\nEtt vedlegg til 30301 er en sjekkliste for egenvurdering. Den kan v\u00e6re en viktig innfallsport for mange til et arbeid med \u00e5 utvikle ledelsessystemer. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om det er tilstrekkelig med en oversettelse eller om vi trenger en versjon som ogs\u00e5 tar hensyn til norsk forvaltning b\u00e5de i privat og offentlig sammenheng?\n\n**Tema for diskusjon:**\n\n  - Hvilke problemer er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha klarhet n\u00e5r en setter i gang et arbeid med ledelsessystemer?\n  - Kan en slik sjekkliste v\u00e6re nyttig?\n  - Er denne sjekklisten nyttig i en oversettelse eller trenger vi en norsk versjon?\n\n**Det er plass til 20 deltakere.**  \n*(Ved stor p\u00e5gang vil vi begrense deltakelsen s\u00e5 den gir en god spredning av enheter og fagomr\u00e5der.)*\n\nFor p\u00e5melding send e-post til email@example.com og merk den med \u00abworkshop standard 3. mai\u00bb.\n\n**P\u00e5meldingsfrist fredag 29. april**\n\n## Informasjonsm\u00f8te i Trondheim 1. mars\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 01. mars\n\n**TEMA:  \nNy utdanning i Trondheim \u2013  \nArkiv og samfunnsforvaltning**\n\n**Program:**  \nPresentasjon av det nye arkivstudiet i Trondheim: Arkiv og samfunnsforvaltning v/professor Svein Carstens, NTNU\n\nBachelorstudiet i arkiv- og samlingsforvaltning er en tre\u00e5rig profesjonsutdanning som kvalifiserer for arbeid i og med forvaltning av arkiv og samlinger. Studiet legger ogs\u00e5 grunnlag for h\u00f8yere grads studium. Utdanningen skal gi teoretiske, metodiske og tekniske kunnskaper for \u00e5 arbeide med og skape og langtidsforvalte analoge og digitale arkiv og samlinger. \u00d8nsker du \u00e5 f\u00e5 et godt innblikk i temaet, er det bare \u00e5 melde seg p\u00e5 og m\u00f8te opp.\n\nLes mere om studiet p\u00e5: http://www.ntnu.no/studier/ltarkiv\n\n**M\u00e5lgruppe**: Arkivledere og andre ledere som skal planlegge kompetanseutvikling av sine ansatte. Den som jobber med arkivforvaltning og \u00f8nsker utdanning p\u00e5 bachleorniv\u00e5, eller andre som synes studiet ser spennende ut.  \n\u00a0  \nM\u00f8tet er gratis.  \n\u00a0  \nP\u00e5melding innen **26.02.2016**  \n\u00a0  \n**TID:** Tirsdag 1. mars kl. 14:00 \u2013 16:00  \n**STED:** Handelsh\u00f8gskolen i Trondheim, Kl\u00e6buveien 72, 3. etg.\n\n**Velkommen\\!**\n\n Programmet\n\n## F\u00f8rjulsm\u00f8te i Kristiansand 15. desember, 11.30-15.00\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 15. desember\n\n**TEMA: Tilsyn**\n\nArkivverket har trappet kraftig opp sin tilsynsvirksomhet, p\u00e5 bakgrunn av ny tilsynsstrategi. Vi har h\u00f8rt om flere som har hatt tilsyn, og lurer p\u00e5 hvordan dette oppleves. Stilles de riktige sp\u00f8rsm\u00e5lene? Skj\u00f8nner de svaret? Finnes det noen tips vi kan ta med oss til den daglige arkivdanningen? Kan tilsynet brukes strategisk i egen organisasjon?\n\n**Grete Gavelstad** er arkivleder i Kristiansand kommune, og vil fortelle oss om sin erfaring med tilsyn. Kommunen har hatt tilsyn fra b\u00e5de Arkivverket og av Datatilsynet. \u00a0\n\nI tillegg er vi s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k av leder av Norsk Arkivr\u00e5d - **Marianne H\u00f8iklev Tengs**, og ho vil ogs\u00e5 si noe rundt temaet tilsyn. Vi f\u00e5r ogs\u00e5 informasjon om Norsk Arkivr\u00e5ds arbeid, og det varierte tilbudet vi kan benytte oss av.\n\nVi har satt av tid til sp\u00f8rsm\u00e5l og diskusjon.\n\nVi avslutter f\u00f8rjulsm\u00f8tet med en omvisning i det nye r\u00e5dhuskvartalet.\n\nDeltakeravgift kr 300,- pr person, inkl. julelunsj.\n\n**STED:** R\u00e5dhusgata 18 (R\u00e5dhuskvartalet) - Kristiansand. Inngang fra \u00d8vre torv.  \nM\u00f8terom Gerda Ring i underetasjen.  \n**TID:** 11.30 \u2013 15.00.\n\n**Velkommen\\!**\n\n Hele programmet\n\n## Medlemsm\u00f8te i Trondheim 9. desember\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 09. desember\n\n**TEMA: Arkivprisen 2015 - H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus  \n\\- Hvordan skapes en digital hverdag og dokumentforvatning som er verd en  \n\u00a0 arkivpris?**\n\n**M\u00f8tet er dessverre avlyst pga for f\u00e5 p\u00e5meldinger. Vi beklager\\!**\n\n**Foredrag v/Andr\u00e8 Neergaard, seksjonssjef ved seksjonfor dokumentasjons- og informasjonsforvaltning.**  \nAndr\u00e8 tar oss med p\u00e5 en reise gjennom arbeidet som er gjort i den digitale hverdagen ved h\u00f8gskolen og gir oss noen tips p\u00e5 veien.\n\n**Sosialt samv\u00e6r**  \nEtter endt faglig arrangement inviteres v\u00e5re medlemmer til en matbit og sosialt samv\u00e6r p\u00e5 Cowsea Restobar i den nye Adressabygget ved Bakke bru.\n\nDeltakeravgift kr. 300,- for medlemmer  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a0 kr. 500,- for ikke-medlemmer\n\n**Sted:** Domstoladministrasjonen, Dronningens gate 2.  \n**Tid:** 9.12., kl. 14.00 til ca. 16.00. (med sosialt samv\u00e6r etter 16.00)\n\n## Frokostm\u00f8te i Oslo 3. desember\n\nDato:\u00a0\n\nTorsdag 03. desember\n\n**TEMA: Ny personvernforordning fra EU, hva betyr det for personvernreglene i Norge?**\n\nHva skjer egentlig i EU med ny forordning om personvern? Forslaget g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 erstatte det 20 \u00e5r gamle direktivet, som den n\u00e5v\u00e6rende norske personopplysningsloven er basert p\u00e5, med en ny forordning som gir et felles regelverk for hele EU/E\u00d8S-omr\u00e5det.\n\nVi har bedt om en innledning fra:  \n**Herbj\u00f8rn Andresen**, f\u00f8rsteamanuensis,  \nInstitutt for arkiv-, bibliotek- og informasjonsfag, HiOA.\n\n**Pris** kr. 350,- for v\u00e5re medlemmer, kr. 450,- for ikke-medlemmer.  \nDet er plass til 70 deltakere p\u00e5 dette frokostm\u00f8te.\n\n**Tid:** 09.00, frokost fra 08.30. Oppstart 09.00. (Ferdig innen 11.00).  \n**Sted:** Studentforbundet Universitetsgt. 20,\n\n## Medlemsm\u00f8te i Bod\u00f8 25. november\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 25. november\n\n**TEMA: Den digital hverdagen**\n\n**\u2022 Digital informasjonsforvaltning ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus**  \nArkivprisen 2015 ble tildelt H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, Seksjon for dokumentasjons- og informasjonsforvaltning.  \nSeksjonssjef Andr\u00e9 Neergaard forteller om arbeidet som er gjort i hans seksjon.  \n**\u2022 Den digitale hverdagen hos Fylkesmennene \u2013 ett skritt fram for organisasjonen og to tilbake for arkivene?**  \nArkivleder Michael Baumann fra Fylkesmannen i Nordland forteller om Fylkesmennenes arbeid med elektroniske skjema, integrasjoner og Digital post til innbygger.\n\nDeltakeravgift kr. 400,- pr person  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \n**STED:** Scandic hotell Havet  \n**TID:** 12.00 - 15.45\n\n## Frokostm\u00f8te i Bergen 13. november\n\nFredag 13. november\n\n**TEMA: Hvordan m\u00e5le god arkivdanning?\u00a0 og Revisjon av arkivforskriften** (fra NAs h\u00f8stseminar)\n\n**Hjelp til selvhjelp \u2013 hvordan m\u00e5le god arkivdanning?**  \nHvordan vet du at arkivdanningen i ditt arkiv holder et godt nok niv\u00e5 og at dere gj\u00f8r de riktige tingene? Norsk Arkivr\u00e5d har satt i gang et prosjekt med \u00e5 lage m\u00e5lekriterier og sjekklister som blant annet kan brukes til egenevaluering og for \u00e5 sjekke om man er p\u00e5 rett kurs.\n\n**Arkivforskriften under revisjon** \u2013 f\u00e5r vi n\u00e5 en forskrift som ogs\u00e5 st\u00f8tter opp under moderne, elektronisk arkivdanning og god styring av arkivarbeidet?  \nKulturdepartementet har startet arbeidet med revidering av arkivforskriften og Norsk Arkivr\u00e5d er med i prosessen.\n\n**Foredragsholder er *Jorunn B\u00f8dtker***, avdelingsdirekt\u00f8r i Finansdepartementet og leder av Norsk Arkivr\u00e5ds seminarutvalg.\n\nDeltakeravgift kr. 200,- for medlemmer  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr. 350,- for ikke-medlemmer\n\n**Stred:** Sentralarkivet i Bergen kommune, 5.etg, Kalfarveien 72 A  \n**Tid:** Frokost serveres fra 08.30 - m\u00f8tet er ferdig ca.11.00\n\n Hele programmet\n\n## Frokostm\u00f8te i Oslo 5. november\n\nDato:\u00a0\n\nTorsdag 05. november\n\n**TEMA: Trust and Context in the World of Digital Archives\"\u00a0** \n\nN\u00e5r v\u00e5r dokumentasjon blir elektronisk tenker vi ofte at det er b\u00e5de likt og ulikt det vi hadde p\u00e5 papir. Men hva er prosessene som kan gi tillit til den elektronisk lagrede informasjon og dokumentasjon som havner i et arkiv?\n\n**Foredragsholder Geoffrey Yeo**, pensjonert foreleser og forsker p\u00e5 Arkivfaget ved University College London\n\n***Foredraget holdes p\u00e5 engelsk.***\n\nDeltakeravgift kr. 350,- for medlemmer  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 kr. 450,- for ikke-medlemmer\n\n**Sted:** H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, Pilestredet 48, rom 168 (se kart i programmet)  \n**Tid:** 09.00, ferdig innen11.00 (frokost\u00a0serveres fra 08.30)\n\n## Workshop i Oslo 22. september\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 22. september\n\n**Tema: ISO 30300 - hvordan bruke en standard om ledelsessystemer?**\n\nISO 30300 serien med standarder omhandler *\u00abInformasjon og dokumentasjon \u2013 Ledelsessystemer for dokumentasjon-forvaltning\u00bb.* Den sier noe om hvordan man skal se systemer i en sammenheng og gi mulighet til \u00e5 vurdere om all dokumentasjon er under kontroll.\n\nStandarden er ment som en mulighet for ledelse til \u00e5 skaffe seg oversikt over organisasjonens arbeid med dokumentasjon, samtidig som det ligger en mulighet for sertifisering.\n\nDette betyr at organisasjonen m\u00e5 ha kontroll over de systemer man har for fangst av dokumenter eller strukturert/ustrukturert informasjon, og fungerer som forbedring av din arbeidsplass.\n\n**Tema for diskusjon:**\n\n  - Hvilke problemer kan l\u00f8ses med disse standardene?\n  - Hvordan overbevise egen organisasjon om denne standarden?\n  - Hvordan forberede implementering?\n  - Hvordan kan 30300 brukes i kombinasjon med andre standarder?\n\n**Det er plass til 20 deltakere.**  \n*(Ved stor p\u00e5gang vil vi begrense deltakelsen s\u00e5 den gir en god spredning av enheter og fagomr\u00e5der.)*\n\nFor p\u00e5melding send e-post til firstname.lastname@example.org og merk den med \u00abworkshop 22. september\u00bb.\n\n**Sted:** Oslo Byarkiv, Maridalsveien 3\n\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l kontakt NA-sekretariatet p\u00e5 telefon:22 20 28 90\n\n**P\u00e5meldingsfrist 17. september**\n\n\u00a0\n## Kveldsm\u00f8te i Oslo 10. september\n\nDato:\u00a0\n\nTorsdag 10. september\n\n**TEMA: Slippfest for norsk versjon av NS-ISO 30300 \u00abInformasjon og dokumentasjon \u2013 Ledelsessystemer for dokumentasjon \u2013 Grunntrekk og terminologi\u00bb**\n\nEn milep\u00e6l er n\u00e5dd\\! Den f\u00f8rste ISO-standarden om arkiv og dokumentasjon er p\u00e5 plass i norsk oversettelse. Komiteen i Standard Norge har st\u00e5tt for oversettelsen, st\u00f8ttet \u00f8konomisk av Riksarkivet og Norsk Arkivr\u00e5d. Dette vil vi feire med litt bobler og noe informasjon.\n\n**Program**  \n17.30 \u00a0\u00a0\u00a0Innslipp til lokalet  \n18.00\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Velkommen ved regionsleder Kristin S\u00f8rby  \n18.05\u00a0\u00a0\u00a0 \u00abHvorfor er slike standarder viktig for Norsk Arkivr\u00e5d?\u00bb  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Marianne H\u00f8iklev Tengs, leder av NA  \n18.15\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00abHvorfor er en norsk versjon av standarden en milep\u00e6l?\u00bb  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Martin Bould, leder av Standard Norges komit\u00e9 SN/K 177  \n18.30\u00a0\u00a0\u00a0 \u00abHva er de viktigste bidragene med en norsk oversettelse?\u00bb  \n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Geir Magnus Walderhaug, regionstyret NA Region \u00f8st  \n18.45\u00a0\u00a0 \u00a0\u00abHva kan jeg bruke denne standarden til som konsulent?\u00bb  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Kristine Brorson, Sopra Steria  \n18.00 \u00a0\u00a0\u00a0Presentasjon av kommende NA workshop om standarden  \n19.05\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Sp\u00f8rsm\u00e5l og kommentarer  \n19.25\u00a0\u00a0\u00a0 Avslutning ved regionsleder Kristin S\u00f8rby  \n20.30 \u00a0\u00a0 \u00abUtkasting\u00bb\n\n**Sted: Dattera til Hagen**, Gr\u00f8nland 10, 0188 Oslo\n\nArrangementet er gratis. Vi serverer ett glass med bobler ellers vil drikke og eventuell mat betales av den enkelte.\n\nP\u00e5meldingsfrist *7. september* 2015\n\n Program\n\n## Medlemsm\u00f8te i Trondheim 27. august\n\nDato:\u00a0\nOnsdag 26. august\n\n**TEMA:  \nRelasjonsledelse og relasjonskompetanse \u2013 veien til gode resultater?**  \n**Program:** **Foredrag v/Tove Iversen, salgssjef Folkeuniversitetet**  \n**TID:** Torsdag 27. august 2015, kl. 13.00 til ca. 15.30  \n**STED:** Folkeuniversitetet, Dronningen gate 10, Trondheim\n\n Program\n## Medlemsm\u00f8te i Troms\u00f8 09. juni\n\nDato:\u00a0\n\nTirsdag 09. juni\n\n**TEMA: Digital forsendelse**\n\n**Digipost \u2013Sikker digital post \u2013 str\u00f8m p\u00e5 papiret eller effektiv dialog?**  \nJan Harald Nordseth fra Posten Norge forteller om det store digitaliseringsprosjektet i offentlig sektor med den nye nasjonale felleskomponenten sikker digital post. Hvilke fordeler og muligheter dette gir for god dialog med innbyggerne via deres sikre digitale postkasser\n\n**Erfaringer med innf\u00f8ringa Svar Ut ved Troms Fylkeskommune**  \nHilde Lange, arkivleder ved Troms Fylkeskommune, kommer og deler sine erfaringer med innf\u00f8ring av Svar Ut.\n\nDet blir felles lunsj kl. 11.30 \u2013 12.30\n\nSted: Scandic Ishavshotel, Fredrik Langes gate 2\n\nPris: Kr. 400,- inkl. lunsj\n\nDet er plass til 30 deltaker p\u00e5 dette m\u00f8tet.\n\n## Frokostm\u00f8te i Oslo 20. mai\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 20. mai\n\n**TEMA: Forvaltningspraksis som rettsgrunnlag. Hvem \"eier\" retten?**\n\n**Professor emeritus Jan Fridthjof Bernt, (Juridisk fakultet UiB)**\n\nNA Region \u00f8st har invitert en markert jusprofessor til \u00e5 si noe om det faktum at de lovene som ang\u00e5r oss mest ikke blir gjenstand for rettssaker i domstolene. Dette betegnes ofte som \u00abrettspraksis\u00bb og gir gyldige tolkninger av lover generelt.\n\nBlant annet har vi spurt ham om:\n\n  - Betyr manglende \u00abrettspraksis\u00bb for arkivloven at det er fritt fram for alle tolkninger?\n  - Hvem har det endelige ordet n\u00e5r det er strid om tolkning?\n  - Hvilken funksjon har lovene n\u00e5r det ikke f\u00f8lges opp om de etterleves eller ikke?\n\nFrokost fra 08.30. Oppstart 09.00. (Ferdig innen 11.30).\n\n**Sted:** Studentforbundet Universitetsgt. 20,\n\nPris kr. 350,- for v\u00e5re medlemmer, kr. 450,- for ikke-medlemmer.\n\nDet er plass til 70 deltakere p\u00e5 dette frokostm\u00f8te.\n\n## Frokostm\u00f8te i Bergen 17. april\n\nDato:\u00a0\n\nFredag 17. april\n\n**TEMA: Arkivaren inn i omorganiseringsprosessen**\n\n**Marianne H\u00f8iklev Tengs**, leder av Norsk Arkivr\u00e5d:  \nKort presentasjon av Norsk Arkivr\u00e5d og arkivarens rolle ved omorganiseringer.\n\n**Ole Bakkeb\u00f8**, fagdirekt\u00f8r Fylkesmannen i Hordaland:  \nKommunereforma: Innhald, ambisjonar og status.\n\nFrokost fra 08.30. Oppstart 09.00. Slutt ca. 11.00.\n\nP\u00e5meldingsfrist: mandag 13. april\n\n Program og kartanvisning\n\n## Frokostm\u00f8te i Oslo 11. mars kl. 9\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 11. mars\n\n**TEMA: ISO/TR 18128 \u00abRisk assessment for Records processes and systems\u00bb**\n\nHva er risiko? Hvordan skal dette vurderes for behandling av dokumenter eller informasjon i en moderne organisasjon? Denne standarden fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re en hjelp til \u00e5 vurdere risiko for arkivdannings- eller dokumentbehandlingsprosessen.  \nSammen med andre standarder (bl.a ISO 15489 og ISO 30300) vil dette v\u00e6re et bidrag til \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 dokument- og informasjonsprosessene.  \nDenne standarden kan ogs\u00e5 v\u00e6re et nyttig verkt\u00f8y som supplement til NOARK 5 i offentlig virksomhet.\n\nVi har bedt om en introduksjon fra *Tine Weirs\u00f8e, MBA,* *Scandinavian Information Audit*\n\nMer informasjon: Standard Norge, Bloggsynspunkt, Arkivr\u00e5d 3/2014 s.14\n\nPris: For medlemmer kr. 350, for ikke-medlemmer kr. 450\n\n Frokostm\u00f8te 11. mars 2015\n\n## Kveldsm\u00f8te i Oslo torsdag 26. februar kl. 18.00\n\nDato:\u00a0\n\nTorsdag 26. februar\n\nDet er dessverre ikke flere plasser igjen p\u00e5 medlemsm\u00f8tet. \n\n**TEMA: \"Hvordan f\u00e5 arkivmessig kontroll p\u00e5 fagsystemene?\"**\n\nStadig flere virksomheter flytter saksbehandling fra det tradisjonelle sak/arkivsystemet og over til spesialiserte IT-systemer. **Ola Langnes-\u00d8yen** (Utdanningsdirektoratet) og **Martin Bould** (Evry) presenterer sitt opplegg for \u00e5 f\u00e5 oversikt, kategorisere og ta arkivmessig styring over fagsystemene i Utdanningsdirektoratet. Opplegget kan overf\u00f8res til andre virksomheter og skaleres etter st\u00f8rrelse.  \n\u00a0\n\nNorsk Arkivr\u00e5d inviterer med dette til et uformelt arkivfaglig m\u00f8te med p\u00e5fyll av b\u00e5de fag og forfriskende drikke. Arrangementet finner sted i  \n2\\. etasje p\u00e5 **Dattera til Hagen, Gr\u00f8nland 10** i Oslo.\n\n*Arrangementet er gratis. Drikke og eventuell mat betales av den enkelte. Baren er \u00e5pen.*\n\n## Medlemsm\u00f8te i Oslo, torsdag 12. februar\n\nDato:\u00a0\n\nTorsdag 12. februar\n\nDet er dessverre ikke flere plasser igjen p\u00e5 medlemsm\u00f8tet. \n\n**Tema: SAMDOK - Nye metoder for fangst av e-post?**\n\nSAMDOK-programmet\u00a0opprettet en arbeidsgruppe som skulle se n\u00e6rmere p\u00e5 utfordringene med e-postfangst.\n\nRapporten er levert, og leder av arbeidsgruppa, **Vilde Ronge** fra Riksarkivet, skal presentere den for oss i dette m\u00f8tet. **Jorunn B\u00f8dtker** fra Finansdepartementet har gjennomg\u00e5tt rapporten med friskt blikk, og kommenterer.\n\n\u00a0\n Program \n\n## Medlemsm\u00f8te i Trondheim, onsdag 10.12. kl. 14.00\n\nDato:\u00a0\n\nOnsdag 10. desember\n\n**Tema: Kvalitetssikring i arkivene**\n\nProgram: **M\u00e5lekriterier og sjekkliste for arkivdanningen**  \nv/Marianne H\u00f8iklev Tengs, leder i Norsk Arkivr\u00e5d\n\nEtter foredraget er det satt av tid til sp\u00f8rsm\u00e5l og diskusjon.\n\n**Sosialt samv\u00e6r**  \nEtter endt fagdag inviteres deltakerne til sosialt samv\u00e6r p\u00e5 Olavs pub, hvor det blir servert mat. Kryss av i p\u00e5meldingsskjemaet hvis du \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 dette.\n\n Program\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99cae443-dd33-4a9d-bca9-cff7a98c2349"}
+{"url": "https://kilroy.no.production.kilroy.eu/studieturer/tyskland/besok-munchens-flyplass-24778", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:42Z", "text": "Jeg \u00f8nsker \u00e5 motta nyheter og tilbud om studieturer\n\nHei,\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nMailen din er mottatt og vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 3 arbeidsdager.\n\nHilsen alle oss i KILROY Groups\n\n# Bes\u00f8k M\u00fcnchens flyplass\n\nBli med bak kulissene p\u00e5 flyplassen og opplev alle de tingene man ikke ser som reisende. Etter \u00e5 ha passert sikkerhetskontrollen kj\u00f8rer bussen deres direkte inn p\u00e5 et sikret omr\u00e5de. N\u00e5 er dere der hvor det skjer \u2013 p\u00e5 rampene ved terminal 1 og 2. Den 12 kilometer lange ruten g\u00e5r over plassen foran terminal 1 og 2, to rullebaner, samt de to brannstasjonene. P\u00e5 turen opplever dere bl.a. hvordan de forskjellige flyene forberedes til take-off, og dere ser lastebygningene og hangarne hvor flyene vedlikeholdes. Denne turen gir dere et fascinerende innblikk i alle de operasjonelle prosedyrene som kreves for \u00e5 f\u00e5 en flyplass til \u00e5 fungere som en helhet. Merk vennligst at alle deltagerne m\u00e5 ha med pass, ellers blir dere avvist i sikkerhetskontrollen. Man f\u00e5r ikke ha med skarpe gjenstander som neglefiler, sakser etc., og heller ikke medbrakte v\u00e6sker. Omvisningen varer ca. 1 time og er med en lokal tysktalende guide. Det kan v\u00e6re mulig \u00e5 arrangere en engelsktalende guide om man ettersp\u00f8r dette p\u00e5 forh\u00e5nd. Merk vennligst at bestilling m\u00e5 gj\u00f8res 4 uker i forveien. Transport: Det g\u00e5r tog fra sentralstasjonen til flyplassen ca. hvert 10. minutt. Alternativt kan det leies buss gjennom oss.  \n\nPris fra Fra 152 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d1128abc-356b-41e1-b597-026e5da096b4"}
+{"url": "http://horecanytt.no/n%C3%A5-skal-landets-beste-kokke-og-servit%C3%B8rl%C3%A6rlinger-k%C3%A5res", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:07Z", "text": ", kokkel\u00e6rlingene Sunniva Skav\u00e5s Halvorsen og Oddbj\u00f8rn Eriksr\u00f8d Selle (19) fra henholdsvis Mathuset Porsgrunn og Mathuset Skien nederst til venstre. Til h\u00f8yre ses H\u00e5vard Ons\u00f8yen (t. v.) og Audun Blystad, kokkel\u00e6rlinger p\u00e5 Statholdergaarden. (Foto: Kai Hansen og privat)\")\n\n# N\u00e5 skal landets beste kokke- og servit\u00f8rl\u00e6rlinger k\u00e5res\n\nF\u00f8rstkommende helg m\u00f8tes 60 kokke- og servit\u00f8rtalenter fra hele landet n\u00e5r Norgescup for kokke- og\u00a0servit\u00f8rl\u00e6rlinger arrangeres i Stavanger. Parallelt arrangeres ogs\u00e5 NM for resepsjonsl\u00e6rlinger.\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 09.01.2019 06:16\n\n\n\nL\u00e6rlingmesterskapet, som i \u00e5r arrangeres for 31. gang, starter med semifinaler fredag 11. januar. L\u00e6rlingene skal tilberede og servere skinnstekt torsk med mandelpotet og gr\u00f8nnsaksgarnityr til kresne smaksdommere.\n\nAv torsken som blir til overs, skal det lages fiskefarse og stekes fiskekaker. Til dessert har kokkel\u00e6rlingene f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 lage sin egen variant av den klassiske Tarte Tatin.\n\n## **12 lag til finalen l\u00f8rdag**\n\nKun seks kokkelag og seks servit\u00f8rlag g\u00e5r videre til finalen l\u00f8rdag 12. januar.\n\nFinaleoppgaven for kokkene best\u00e5r blant annet i \u00e5 tilberede en gresskarbasert forrett, etterfulgt av \u00abBeef Wellington\u00bb, som skal transjeres og anrettes av servit\u00f8rl\u00e6rlingene.\n\n## **Har vunnet regionale konkurranser**\n\nL\u00e6rlingene kvalifiserte seg til mesterskapet ved \u00e5 vinne lokale uttakskonkurranser i fjor h\u00f8st. 42 kokkel\u00e6rlinger og 18 servit\u00f8rl\u00e6rlinger har f\u00e5tt plass i \u00e5rets Norgescup, hvor de skal konkurrere p\u00e5 tomannslag.\n\n## **Anerkjente reiselivsbedrifter**\n\n\n\nTil daglig arbeider l\u00e6rlingene i reiselivsbedrifter over hele landet, som Vianvang i Gudbrandsdalen, Statholdergaarden i Oslo, Bekkjarvik Gjestgiveri i Austevoll og Scandic Nidelven Hotel i Trondheim.\n\nDagene frem mot konkurransen brukes til trening og terping rundt om i l\u00e6rebedriftene.\n\n**\u2013 Vi forbereder oss ved \u00e5 teste ut forskjellige m\u00e5ter \u00e5 tilberede r\u00e5varene p\u00e5, og pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 frem gode smaker. Jeg tror konkurransen blir spennende, og ikke minst l\u00e6rerik. Jeg gleder meg veldig, sier Camilla Brendjord Hetland (19) fra Lesja, som er l\u00e6rling p\u00e5 Vianvang.**\n\nKokkel\u00e6rlingen synes det er fantastisk \u00e5 spre glede gjennom mat.\n\n\u2013 Grunnen til at jeg ville bli kokk, var f\u00f8rst at jeg synes det er sv\u00e6rt spennende og morsomt \u00e5 lage mat, men n\u00e5 har jeg et helt annet bilde p\u00e5 hva mat faktisk er, utover at det er artig \u00e5 lage. \u00c5 se hvordan et m\u00e5ltid samler folk, gir glede og ikke minst god stemning, det er helt spesielt, sier Brendjord Hetland.\n\n## **\u2013 Kokkeyrket vil aldri svikte**\n\n\n\nAleksandra Dawidowicz (20) fra Haugesund, som er kokkel\u00e6rling p\u00e5 Scandic Maritim i hjembyen, synes i likhet med Hetland at noe av det beste med kokkefaget er \u00e5 gi opplevelser til andre. I tillegg vektlegger hun friheten til \u00e5 eksperimentere p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og jobbsikkerheten i bransjen.\n\n**\u2013 Kokkeyrket vil aldri svikte. Vi vil alltid f\u00e5 jobb, fordi folk alltid vil spise, sier hun.**\n\n## **NM i resepsjonsfag parallelt**\n\nNorgescup for kokk- og servit\u00f8rl\u00e6rlinger arrangeres av Kokkenes Mesterlaug Rogaland og Norges Kokkemesteres Landsforening (NKL), og finner sted p\u00e5 J\u00e5tt\u00e5 videreg\u00e5ende skole i Stavanger.\n\nParallelt med Norgescup arrangeres NM i resepsjonsfag for l\u00e6rlinger, som i \u00e5r har 12 deltakere. NHO Reiseliv er med som samarbeidspartner i b\u00e5de Norgescup og NM i resepsjonsfag.\n\n## **Skaper mange abeidsplasser**\n\n**\u2013 Reiselivsn\u00e6ringen er en av Norges fremste jobbskapere. Mange nye arbeidsplasser skapes hvert \u00e5r, og derfor er det viktig at vi viser frem ungdom som velger \u00e5 ta fagbrev som kokk, servit\u00f8r og resepsjonist. Disse er reiselivets fremtidige fagarbeidere og ledere, sier NHO Reiseliv-direkt\u00f8r Kristin Krohn Devold.**\n\nVinnerne av Norgescup \u2013 ett kokkelag og ett servit\u00f8rlag, blir utropt p\u00e5 en bankett l\u00f8rdag kveld. De to vinnerlagene g\u00e5r videre til Nordisk mesterskap for kokke- og servit\u00f8rl\u00e6rlinger i Stockholm 26. og 27. april.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49438203-1601-4c0d-aeb8-25b6faf9d31a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ni-til-sykehus-etter-ammoniakk-lekkasje-i-alesund/60955424", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:35Z", "text": "# Ni til sykehus etter ammoniakk-lekkasje i \u00c5lesund\n\nEn lekkasje av ammoniakk ved Tine-meieriet i \u00c5lesund utl\u00f8ste evakuering av sentrum i byen tirsdag morgen. Ni personer ble utsatt for den farlige gassen og fraktet til sykehus.\n\n30\\. september 2014 kl. 9.31\n\nLekkasjen ble oppdaget ved 8-tiden, og n\u00f8detatene iverksatte med en gang evakuering av flere sentrumsgater. Ogs\u00e5 hovedveien inn til \u00c5lesund sentrum ble stengt. Et saneringstelt ble satt opp av brannvesenet for \u00e5 rense personer som var utsatt for ammoniakken.\n\nDirekte rammet Flere personer ble utsatt for lekkasjen, som oppsto i et kompressorrom. To personer ble p\u00e5f\u00f8rt ammoniakk direkte, mens sju andre ble utsatt for gassen fra lekkasjen. Det var de ansatte ved meieriet som meldte fra om lekkasjen som skal ha oppst\u00e5tt i forbindelse med vedlikeholdsarbeid.\n\n**\u2014 De som ble eksponert for gass, ble renset p\u00e5 stedet og blir n\u00e5 tatt h\u00e5nd om av helsepersonell, sier operasjonsleder Jon K\u00e5re Flo i Sunnm\u00f8re politidistrikt til NTB.**\n\n**\u2014 De ni er sendt til \u00c5lesund sjukehus for sjekk. Evakueringen opprettholdes fortsatt. Sanering av omr\u00e5det p\u00e5g\u00e5r, meldte politiet ved 9-tiden.**\n\nGunstig vind Lekkasjen og avsperringene for\u00e5rsaket store trafikkproblemer og k\u00f8er p\u00e5 innfartsveiene i byen. Vindretningen var imidlertid gunstig og den stikkende gassen ble etter hvert dratt ut over fjorden, opplyser politiet.\n\nVed 8.30-tiden meldte politiet at lekkasjen var stanset, men at evakueringen og sperringene av sentrumsgatene ble opprettholdt. En times tid senere ble sperringene hevet og trafikken kunne igjen g\u00e5 som normalt.\n\nTine Meieriet i \u00c5lesund inneholder dessertfabrikken til Tine og er et spesialanlegg for ultrapasteuriserte produkter som kremer, iskaffe og puddinger.\n\nAnlegget ligger midt i sentrum av jugendbyen og tar if\u00f8lge bedriftens nettsider imot og bearbeider 18,6 millioner melk i \u00e5ret. Ammoniakk brukes vanligvis p\u00e5 slike anlegg til nedkj\u00f8ling eller nedfrysing av produkter\n\nLekkasjen for\u00e5rsaket store trafikkproblemer og k\u00f8er p\u00e5 innfartsveiene i byen.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bfc60de-d438-4ca4-a088-599b011ecb53"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotels-g147271-zfb12753-Havana_Ciudad_de_la_Habana_Province_Cuba-Hotels.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:07:36Z", "text": "\"Havana i seg selv var en fin opplevelse.\"  \n\"Usentralt, slitt\"\n**Besparingsvarsel\\!** 25\u00a0% under gjennomsnittsprisene\n\nPrisen du fant, er *25 % lavere* enn hotellets gjennomsnittspris p\u00e5 USD\u00a0206 per natt.\n\nVi analyserer priser over en 60 dagers periode og sammenligner utvalget ditt med den gjennomsnittlige prisen p\u00e5 sammenlignbare opphold for \u00e5 sikre at du f\u00e5r det beste tilbudet.\n\nNr.\u00a03\u00a0av\u00a0132 hoteller i\u00a0Havana\n\nVi har sammenlignet de laveste prisene fra 3 nettsteder\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95214e6b-d2f9-4bf1-8249-44b6e1988e27"}
+{"url": "https://sistestopp.com/artikkel/musikk/eagles-of-death-metal-diskuterer-paris-terroren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:55Z", "text": "      - ## Velkommen til SisteStopp.com\n        \n        SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n# Eagles of Death Metal diskuterer Paris-Terroren\n\n  \nMusikk Skrevet av: anders g Skrevet: 29. November 2015\n\nMagasinet Vice har gjort et intervju med bandet Eagles of Death Metal etter deres konsert i Paris den 13. november 2015\n\nSom alle vet ble Paris angrepet av flere koordinerte angrep den 13. November 2015. I konsert-hallen Bataclan spilte Eagles of Death Metal konsert foran rundt 1,500 mennesker. Ca 45 minutter inn i deres konsert stormet tre terrorister konsert-hallen armert med selvmords-vester og automat-v\u00e5pen. 89 personer ble drept, og mer enn 200 personer ble alvorlig skadet i angrepet.\u00a0\n\nI et intervju med Vice har bandet n\u00e5 forklart deres historie fra den forferdelige kvelden i Paris. Dette er r\u00f8rende og sterkt.\u00a0\n\n  \nMusikk Skrevet av: anders g Skrevet: 29. November 2015  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d389f062-bb03-441c-956b-126319d39119"}
+{"url": "https://sport1.no/varemerker/norrona/trollveggen-gtx-light-pro-jktw-3006-16-6755-royal-lush/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:01Z", "text": "# Jakker Skall- Og Turjakker\n\n## trollveggen GTX Light Pro JktW 6755/Royal Lush\n\n    \n\n  - En lett, slitesterk, v\u00e6rbeskyttende og vanntett jakke\n  - Med det vanntette samt pustende materialet Gore-Tex light Pro, er jakken perfekt for alle typer h\u00f8yfjells- og klatreaktiviteter.\n  - Innerlomme med glidel\u00e5s\n  - God lufting under amrene\n\n    En lett, slitesterk, v\u00e6rbeskyttende og vanntett jakke. Med det vanntette samt pustende materialet Gore-Tex light Pro, er jakken perfekt for alle typer h\u00f8yfjells- og klatreaktiviteter. Jakken har alle n\u00f8dvendige tekniske detaljer, men kombinerer dette med lett vekt og rent design. Jakken har luftemuligheter under armene, flere lommer lett tilgjengelig og beskyttende hette.\n  - Teknisk spesifikasjon\n    Kvalitet / teknologi: Gore-Tex light Pro\n    Vanntett: Vanntett\n    Vanns\u00f8yle p\u00e5 produktet: \\>28000mm\n    Vindtett: Ja\n    Aktivitetsniv\u00e5: Moderat\n    Ventilasjonsmuligheter: Ja\n    Type ventilasjon: Under armen\n    Hette: Til hjelm\n    Lommer: to i front.\n    Passform: Normal\n    Vekt i gram: 420\n    Type jakke: Jakke\n    Bruksomr\u00e5de: Tur\n  - St\u00f8rrelsesguide\n    ## Kl\u00e6r - Norr\u00f8na\n    ### Herre (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |           |             |           |           |           |           |\n    | ------------------ | --------- | ----------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **XS**    | **S**       | **M**     | **L**     | **XL**    | **XXL**   |\n    ### \u00a0\n    \u00a0\n    ### Dame (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |           |           |           |           |           |\n    | ------------------ | --------- | --------- | --------- | --------- | --------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **XS**    | **S**     | **M**     | **L**     | **XL**    |\n    | **H\u00f8yde**          | 153 - 162 | 159 - 168 | 165 - 174 | 171 - 180 | 174 - 184 |\n    | **Bryst**          | 84        | 88 - 92   | 94        | 100       | 104       |\n    | **Midje**          | 67        | 70 - 74   | 76        | 82        | 86        |\n    | **Sete**           | 93        | 96 - 99   | 100 - 102 | 106       | 110       |\n    | **Ermer**          | 57,5      | 59        | 60        | 60,5      | 61,5      |\n    | **Beninnerlengde** | 74        | 76        | 78        | 81        | 82        |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Junior (m\u00e5l i cm.)\n    |                    |         |         |         |         |         |\n    | ------------------ | ------- | ------- | ------- | ------- | ------- |\n    | **St\u00f8rrelse**      | **134** | **140** | **146** | **152** | **158** |\n    | **\u00c5r**             | 8-9     | 9-10    | 10-11   | 11-12   | 12-13   |\n    | **H\u00f8yde**          | 134     | 140     | 146     | 152     | 158     |\n    | **Bryst**          | 63      | 66,5    | 70      | 73,5    | 77      |\n    | **Midje**          | 57      | 59,5    | 62      | 64      | 66      |\n    | **Sete**           | 68      | 72      | 76      | 79      | 82      |\n    | **Ermer**          | 44      | 46      | 48      | 50,5    | 53      |\n    | **Beninnerlengde** | 62      | 65      | 68      | 71,5    | 75      |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Slik m\u00e5ler du kroppen:\n      - H\u00f8yde: St\u00e5 mot en vegg og m\u00e5l hele kroppens lengde.\n      - Bryst: M\u00e5l rundt brystet med armene hengende ned.\n      - Midje: M\u00e5l p\u00e5 det smaleste punktet.\n      - Hofter: M\u00e5l p\u00e5 det bredeste punktet.\n      - Beninnerlengde: M\u00e5l p\u00e5 innsiden av benet fra skrittet og ned til ankelen.\n      - Ermelengde: M\u00e5l fra under armen til h\u00e5ndleddet.\n    ## Votter/hansker - Norr\u00f8na\n    ### Votter/hansker (m\u00e5l i cm.)\n    |               |         |         |         |         |\n    | ------------- | ------- | ------- | ------- | ------- |\n    | **St\u00f8rrelse** | **S**   | **M**   | **L**   | **XL**  |\n    | **Lengde**    | 14 - 17 | 17 - 19 | 19 - 21 | 21 - 22 |\n    | **Omkrets**   | 16 - 18 | 17 - 20 | 20 - 22 | 22 - 24 |\n    \u00a0\n    \u00a0\n    ### Slik m\u00e5ler du h\u00e5nden:\n      - Lengde: M\u00e5l fra h\u00e5ndledd til lengste finger.\n      - Omkrets: M\u00e5l rundt bredeste punkt p\u00e5 h\u00e5nden n\u00e5r h\u00e5nden ligger flatt.\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c1714202-d71a-41f0-97ce-643a5b7cb329"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/frost-inn-fra-kulda/65783868", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:57Z", "text": "# Frost inn fra kulda\n\nFor fire \u00e5r siden var hun en av Norges mest lovende platedebutanter. S\u00e5 forsvant hun til tv-jobbing i NRKs \u00abU\u00bb-redaksjon, f\u00f8r hun forsvant helt. N\u00e5 gj\u00f8r Aggie Frost Peterson (26) platecomeback.\n\n4\\. februar 2002 kl. 9.20\n\n  H\u00c5KON MOSLET  \n\n\\- Mamma synes jeg har v\u00e6rt litt lite i avisa i det siste. Mange har spurt hva som har skjedd. N\u00e5 kommer jeg endelig med ny plate, sier Aggie. Det siste halvannet \u00e5ret har artisten, tidligere kjent som Norges mest sexy kvinne, v\u00e6rt p\u00e5 felgen \u00f8konomisk, brutt med b\u00e5de NRK og sitt gamle plateselskap og laget ferdig sin nye plate sammen med samboeren Per Martinsen (35).\n\n\\- Jeg har hatt perioder der jeg har begynt \u00e5 f\u00f8le meg gammel. 25-\u00e5rsangst er ikke noe ukjent fenomen. Venninnene mine har v\u00e6rt innom det samme. Det er f\u00f8lelsen av at *\u00abn\u00e5 m\u00e5 vi begynne \u00e5 bli voksne\u00bb* . Jeg har v\u00e6rt stressa p\u00e5 at det har tatt s\u00e5 lang tid \u00e5 lage oppf\u00f8lgerplata.\n\n## Sliten av \u00abU\u00bb\n\nEtter halvannet \u00e5r i \u00abU\u00bb-redaksjonen sluttet Aggie Frost ganske br\u00e5tt i NRK f\u00f8r jul i 2000.\n\n**- Det gikk ikke s\u00e5 bra \u00e5 jobbe med musikk mens jeg var med i \u00abU\u00bb-redaksjonen. Jeg ble sliten av \u00e5 jobbe i \u00abU\u00bb, og jeg f\u00f8lte at jeg var p\u00e5 feil spor. Derfor sluttet jeg, forteller Aggie.**\n\nFor Frost er musikk nattarbeid. Det fungerte overhodet ikke \u00e5 kombinere netter i studio med dagjobben i NRK.\n\n\\- Det nytter ikke \u00e5 holde p\u00e5 til fire om morran n\u00e5r du skal v\u00e6re p\u00e5 jobb klokka 09.00, slik jeg m\u00e5tte i \u00abU\u00bb. Jeg fikk en elendig d\u00f8gnrytme, og ble ansett som en slask fordi jeg kom for seint. Hvis jeg skulle bli ferdig med plata f\u00f8r jeg var 30, m\u00e5tte jeg bryte over tvert, forteller hun.\n\n## Futen p\u00e5 nakken\n\n\u00c5rets lenge etterlengtede oppf\u00f8lgeralbum, \u00abMelodica\u00bb, kommer p\u00e5 Universal Music. Frost forlot Sony Music etter debuten \u00abBedsit Theories\u00bb (1998). I tida som har g\u00e5tt mellom de to platene har hun v\u00e6rt blakk.\n\n**- Jeg har v\u00e6rt ufattelig blakk. Som en konsekvens har jeg m\u00e5ttet leve utrolig sparsommelig.**\n\nHun er opptatt av musikeres \u00f8konomiske situasjon.\n\n\\- Man blir ikke rik av musikken, det er helt sikkert. Det er litt for vanskelige vilk\u00e5r for artister i Norge. Det er mange bekymringer knyttet til skatt og regnskap, man har ikke noe l\u00f8nn \u00e5 forholde seg til, inntekter kommer i hytt og v\u00e6r, og man er n\u00f8dt til \u00e5 starte eget firma. Hvis ikke blir det bare rot. Den ene musikeren etter den andre g\u00e5r jo konkurs. Alle vennene mine har futen og kemneren p\u00e5 nakken. Det er bare jeg som ikke er skj\u00f8nnsliknet.\n\nDebuten \u00abBedsit Theories\u00bb lagde Frost sammen med sin dav\u00e6rende produsent Rune Lindb\u00e6k.\n\n\u00abMelodica\u00bb har hun laget sammen med kj\u00e6resten Per Martinsen, troms\u00f8veteran kjent fra prosjekter som Mental Overdrive og Illumination. Aggie omtaler sin ni \u00e5r eldre samboer som *\u00abteknobestefar\u00bb* .\n\n**- Per og jeg har det veldig g\u00f8y sammen, b\u00e5de privat og n\u00e5r vi jobber sammen. Vi sitter og klekker ut ideer sammen - og er kj\u00e6rester. Det f\u00f8les helt naturlig \u00e5 ha det s\u00e5nn, sier hun.**\n\nDen elektroniske musikergjengen fra Troms\u00f8 utgj\u00f8r et lite og tett milj\u00f8. Aggie gikk p\u00e5 skole med den ene halvdelen av R\u00f6yksopp, Torbj\u00f8rn Brundtland. Kj\u00e6resten Per har en datter sammen med Bel Cantos Anneli Drecker.\n\n## Musikalsk avhengig\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt sammen med flere av gutta i det milj\u00f8et der. Og jeg har p\u00e5 en m\u00e5te innsett at jeg er musikalsk avhengig av dem ogs\u00e5. Jeg kan arrangere, programmere, spille instrumenter, synge og kore, men den nye plata hadde ikke blitt s\u00e5 bra uten R\u00f6yksopp, som bidrar p\u00e5 to l\u00e5ter, og Per. Vi kjenner hverandre s\u00e5 godt. Det er et tett milj\u00f8 med en helt egen terminologi.\n\n## \\- Fikk d\u00e5rlig selvtillit\n\nAggie har ogs\u00e5 ei fortid som modell. Hun karakteriserer moteindustrien som en forferdelig tullebransje.\n\n\\- Jeg fikk d\u00e5rlig selvtillit av \u00e5 v\u00e6re modell. Du blir s\u00e5 stressa p\u00e5 hvordan du ser ut. Du m\u00e5 smiske med alle, blir m\u00f8tt med falske smil overalt og skal bare g\u00e5 rundt og se lekker ut hele tida. Det er en forferdelig ting \u00e5 gj\u00f8re mot unge jenter. - Modell, plateartist og p\u00e5 tv. Er du en lykkejeger?\n\n**- Ja, kanskje jeg er det. Man s\u00f8ker jo lykke. Men n\u00e5 har jeg lyst til \u00e5 lage musikk jeg brenner for.**\n\n**ISPRINSESSEN TILBAKE:** Aggie Elisabet Grandal Peterson (26), bedre kjent som Frost, er tilbake med ny plate p\u00e5 nytt plateselskap. Hun har tatt kontroll over egen karriere gjennom selskapet Frost World Recordings. - Det er mitt lille imperium. Foto: ALEKSANDER NORDAHL\n\n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c29bb54d-5286-4c25-842a-7b0ced57d276"}
+{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/trebronsetilsofieinmenkeltdistanser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:12Z", "text": "Stevnet i Bjugn begynte fredag med 500meter hvor SSK stilte med Martine Lill\u00f8y Bruun og Sofie Karoline Haugen, begge gikk gode l\u00f8p men var ikke helt forn\u00f8yd med dagen.<br />\nSofie ble nr. 7 og Martine ble nr. 14.<br />\nL\u00f8rdag ble det g\u00e5tt 1000m og 3000m. Her gikk det veldig bra spesielt for Sofie som greide \u00e5 ta en flott bronsemedalje med tiden 1.25,81. Hanne Haugland vant med Hege B\u00f8kko p\u00e5 s\u00f8lvplass.<br />\nMartine gikk inn til en 15 plass og Henriette Lill\u00f8y Bruun gikk inn til en 18 plass.<br />\nDagen fortsatte med 3000m for jentene hvor Sofie tr\u00e5kket til igjen og tok en ny bronsemedalje bak Mari Hemmer og Ida Nj\u00e5tun (Martine og Henriette gikk ikke denne distansen).<br />\nS\u00f8ndag fortsatte med 1500m hvor alle v\u00e5re jenter stilte til start. Sofie gikk her inn til en ny syvende plass, Martine tok en 14 plass og stores\u00f8ster Henriette en 15 plass.<br />\nEtter den gode 3000m p\u00e5 l\u00f8rdag kvalifiserte Sofie seg til 5000m. Her tok hun en ny flott bronsemedalje bak Mari Hemmer og Camilla Hall\u00e5s Farestveit.<br />\nDet er for tiden mange junior jenter som har meldt seg p\u00e5 de siste \u00e5rene og niv\u00e5et p\u00e5 jentesiden i norsk sk\u00f8ytesport er i ferd med \u00e5 heves betraktelig. S\u00e5 Sandefjordsjentenes innsats i NM enkeltdistanser st\u00e5r det respekt av.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f3967b73-3d96-4ae9-82ff-e877bb5695d2"}
+{"url": "http://keths.blogg.no/m_072013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:30Z", "text": "# \u2665 Keth\\!\n\n## Instagram update \\#2\n\nI disse dager, der jeg er travelt opptatt med planlegging og slikt, er jeg ikke s\u0107rlig flink til \u013a oppdatere bloggen. Jeg regner med dere ikke er s\u013a interessert i \u013a lese om hvor mange lys jeg m\u013a kj\u0159pe p\u013a IKEA og hvor mange roser jeg skal bestille, hvordan jeg skal plassere gjestene rundt bordene, eller hvordan i all verden programmet for den store dagen kommer til \u013a bli. Og akkurat n\u013a om dagene er det nesten bare slike tanker som surrer rundt i hodet mitt. Jeg tror derfor at dere finner langt mer interessante oppdateringer fra min side p\u013a instagram (kethmh - HER). Men for dere som ikke bruker instagram og/eller ikke er en av mine f\u0159lgere, tenkte jeg at jeg kunne oppdatere dere med litt bilder fra sommeren\\!  \n  \n## The impossible and intouchable\n\n\n\nP\u013a noen av mine mange planleggingsrunder i butikkene har jeg hatt tid til \u013a kj\u0159pe litt *ikke bryllupsrelatert* ogs\u013a. Jeg er, som dere kanskje allerede vet, veldig glad i filmer og tv-serier, og jeg syntes derfor det var p\u013a tide med en liten oppdatering av samlingen min. Sesong 9 av One Tre Hill har jeg faktisk ikke sett enda\\!\\!\\! S\u013a den skal jeg kose meg med etter hvert som jeg finner tid til noen episoder. N\u013ar det gjelder filmene er b\u013ade The impossible (film om tsunamien i Sri Lanka i 2004) og De ur\u0159rlige to filmer som begge er verdt \u013a se. Den ene tristere enn den andre, og et overraskende innhold av humor i den siste. Har du ikke sett noen av dem? Da vil jeg virkelig anbefale deg \u013a gj\u0159re det.\n\n**Har du hatt noen nye innkj\u0159p i det siste? Har du sett filmene?**\n\n## Sakte men sikkert\n\n  - 21.07.2013 kl.11:00 i Bryllup\n\n\nTing begynner \u013a falle p\u013a plass. H\u013aper jeg. Dette er f\u0159rste gang jeg har hatt ansvaret for \u013a planlegge noe s\u013a stort. Og det kjenner jeg p\u013a meg. Det er g\u0159y\\! Men det er utrolig mye \u013a tenke p\u013a. Hva om jeg har glemt noe viktig? Familie, venner og kjente \u0159nsker \u013a hjelpe, og det setter jeg stor pris p\u013a. Men det er ikke alt som er s\u013a enkelt \u013a gi fra meg styringa p\u013a. Det er mye det ikke er enkelt \u013a gi fra meg..... Jeg er et kontrollfreak uten like. Perfeksjonist. Og jeg m\u013a si at det ikke er enkelt \u013a v\u0107re perfeksjonist n\u013ar det ikke er mulig at alt blir perfekt. Eller kontrollfreak n\u013ar jeg faktisk ikke kan ha kontroll over alt. Men s\u013a samler jeg tankene i at vi jo blir gift uansett hva som skjer. Uansett hvordan pynten ser ut, eller hvordan gjestene har det.\n\n*..... men s\u013a var det det da\\! Neida. Joda.  \n**Har du hatt samme tankene som meg? Er du flink til \u013a delegere oppgaver?**\n\n  - 21.07.2013 kl.11:00 i Bryllup\n  - 23 kommentarer\n  - Permalenke\n## big day coming up\n\n  - 17.07.2013 kl.15:28 i Bryllup\n  - 30 kommentarer\n\n  \n  \n\u0106\u0107h, 17 dager igjen til bryllupet. Og forstatt mye som m\u013a ordnes. Blomster. Sanghefter. Sanger. Flere servit\u0159rer. Kj\u0159replan. Bordoppsett. (For bare \u013a nevne noen av puntkene p\u013a eviglange lista mi)..... Godt jeg endelig har f\u013att ferie slik at jeg kan f\u013a tid til alt som m\u013a gj\u0159res. Og s\u013a skal jeg jo treffe venner og kjente ogs\u013a, innimellom all planleggingen\\! Snakk om sola - n\u013a m\u013a jeg rive med meg penger n\u0159kler og busskort slik at jeg kommer tidsnok til neste avtale. Kino med ei kjekk venninne, f\u0159r det blir middag hos mormor senere i kveld. Ha en videre fin onsdag, alle s\u0159te\u2665\n\n**Er du en stor planlegger? Hva skal du i dag?**\n\n  - 17.07.2013 kl.15:28 i Bryllup\n## Feri\u0107\u0107\u0107\u0107\n\n\n\nDa var det endelig blitt ferie. Jobbfri ferie, ikke bare sommerferie. Det skal bli herlig. Nyt mandagen folkens\\!\n\n**Har du f\u013att skikkelig ferie? Eller jobber du?**\n\n**Trykk HER for \u013a delta i konkurransen (Premie; deksel).  \n## What time is it?\n\n\n\n\n\n\n\nEr det andre en meg som elsker \u013a f\u013a post? Her en dag fikk jeg hentelapp i postkassen, som jeg ikke helt visste hva innehold. Jeg hadde et lite h\u013ap om at det var denne flotte klokken her, som jeg hadde f\u013att beskjed om at skulle komme i l\u0159pet av kort tid - og det var det\\! Var den ikke flott? Forel\u0159pig er jeg godt forn\u0159yd med klokka, og jeg gleder meg veldig til \u013a begynne \u013a bruke den. Men f\u0159rst og fremst m\u013a jeg komme meg til en butikk som kan hjelpe meg \u013a forkorte lenken rundt h\u013andleddet\\!  \n  \n**Hva syns du om klokka? Har du f\u013att post i det siste?**\n\n*Sponset produkt.***  \n**\n\n## Just the smell\n\n\n\nNok en travel jobbuke st\u013ar foran meg. Fem kveldsvakter, en dagvakt. Men etter det har jeg **ferie** (viss jeg ikke blir spurt om \u013a jobbe noe ekstra). Det er mye planlegging av bryllup som gjenst\u013ar, og mange andre avtaler som det skal settes av tid til. Det er s\u013a mange jeg \u0159nsker \u013a treffe, men s\u013a alt for liten tid. Denne uken har mor bursdag ogs\u013a, s\u013a da m\u013a jeg pr\u0159ve \u013a finne p\u013a noe lurt\\! Det skal bli godt med ferie....\n\n**Har du helt ferie, eller jobber du i sommer? Hvordan har sommeren v\u0107rt s\u013a langt?**\n\n  - 08.07.2013 kl.12:35 i Blogg\n## Sneakpeak; Bachelorette party\n\n  - 01.07.2013 kl.23:36 i Bryllup\n\n\nKjekkeste forloveren min hadde planlagt utdrikningslag for meg p\u013a l\u0159rdag, til tross for at jeg egentlig skulle arbeide p\u013a kvelden. Det var utrolig nervepirrendes \u013a ikke vite hva som skulle skje, og jeg gikk med konstante sommerfugler i magen. Jeg er **ikke** spontan av meg - men p\u013a en slik dag s\u013a har man ikke s\u013a stort valg. *Heldigvis er det bare en dag i livet det er slik, haha.* Neida, det gikk veldig fint, selv om jeg liker best \u013a ha kontroll over hva som skal skje til enhver tid. Jeg forventet selvf\u0159lgelig det verste, men beste Pia hadde v\u0107rt snill og planlagt alt veldig godt. Det hele resulterte i en veldig fin dag med b\u013ade utfordringer, god mat, kjekke jenter, og gode samtaler.\n\n**Har du hatt/v\u0107rt i et utdrikkingslag? Hva tror du forloveren min hadde funnet p\u013a for meg?**\n\n  - 01.07.2013 kl.23:36 i Bryllup\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee1c96f9-84f7-42b4-a3e9-fd6ba509b83b"}
+{"url": "http://fonna.netflexcloud.no/nyheter/141/sesongslutt-29september", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:34Z", "text": "# Sesongslutt 29.september\n\n13.09.2017\n\n  \n  \n\n**Benytt sjansen og bes\u00f8k Fonna frem til S\u00f8ndag 17.september\\! Fra 18. til 29.september holder vi \u00e5pent kun for alpinlag.**\n\nLangtidsvarselet er fantastisk og det ser ut som vi f\u00e5r en fin avslutning p\u00e5 sommersesongen 2017. P\u00e5 grunn av etterhvert mindre sn\u00f8 i anlegget, velger vi \u00e5 reservere l\u00f8ypene utelukkende til alpinistene fra 18. til 29.september.\u00a0\n\nI oktober kommer ofte den f\u00f8rste sn\u00f8en og da er det ikke lenge\u00a0f\u00f8r vinterskianleggene \u00e5pner. Vi anbefaler \u00e5 bes\u00f8ke v\u00e5rt partneranlegg i \u00d8sterrike,\u00a0Kaunertal, som \u00e5pner allerde 30.september\\!\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa081593-cb1f-4ddb-a686-773296c84a34"}
+{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?p=198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:03Z", "text": "# Dronning Maud\n\njan 30, 2013  \\~ Legg igjen en kommentar  \\~ Skrevet av **anne**\n\n.JPG?resize=620%2C411)\n\n**Denne festdesserten ble kreert til Dronning Maud og Kong Haakons bes\u00f8k i Haugesund p\u00e5 deres kroningsferd i 1906. Derfor kalles den ogs\u00e5 av mange for  \nHaugesundsdessert.**\n\n**Du beh\u00f8ver:**\n\n(4-6 personer)\n\n4 egg\n\n4 ss sukker\n\n4 gelantinplater\n\n4 dl kremfl\u00f8te\n\n1/2 dl portvin (kan sl\u00f8yfes)\n\n1 m\u00f8rk kokesjokolade\n\nVisp eggedosis av eggeplommer og sukker \u2013 og krem av fl\u00f8ten. Gelantin legges i kaldt vann ca 10 min, klem av vannet og smelt over svak varme f\u00f8r den r\u00f8res inn i fl\u00f8tekremen. R\u00f8r s\u00e5 portvinen inn i kremen og bland fl\u00f8ytekrem + eggedosis. Sjokoladen grovrives. Fyll s\u00e5 puddingen lagvis med sjokolade i serveringsbolle, start med pudding og avslutt med sjokolade p\u00e5 toppen. La st\u00e5 kj\u00f8lig.\n\n.JPG?resize=265%2C400)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff3bfd80-8ee5-427c-803f-72f35137a49e"}
+{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/barnehageansatt-anmeldt-for-vold-mot-firearing-saken-henlagt/428153", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:40Z", "text": "\n\n# Barnehageansatt anmeldt for vold mot fire\u00e5ring - saken henlagt\n\nVold i barnehagen blir ikke tatt p\u00e5 alvor, mener et foreldrepar fra R\u00f8yken som har anmeldt en barnehageansatt for vold mot en fire \u00e5r gammel jente. Saken er n\u00e5 henlagt.\n\n  - 6.04.2017\n\n\u2013 Jeg ble dyttet hardt og sl\u00e5tt p\u00e5 kinnet i barnehagen i dag, og hun sa ikke unnskyld engang, sa fire\u00e5ringen til mor og far.\n\nLes hele saken i R\u00f8yken og Hurum Avis (HRA).\n\nNoen dager senere kom den samme historien igjen. Hun var blitt dyttet slik at hun slo seg i rumpa og i ryggen. Deretter ble hun sl\u00e5tt hardt p\u00e5 kinnet. Senere har hun fortalt det til styreren i barnehagen.\n\nEpisoden i barnehagen skal ha skjedd i forbindelse med at jenta skulle sove.\n\n**I forbindelse med sovetid**\n\n\u2013 Etter hva vi forst\u00e5r har episoden skjedd i forbindelse med denne leggingen, sier moren som ogs\u00e5 har h\u00f8rt fra andre foreldre i barnehagene at den ansatte som skal ha sl\u00e5tt jenta var involvert i en liknende sak for tre \u00e5r siden, der hun hadde dratt av en vott som satt godt fast og barnets arm ble dratt ut av ledd.\n\nStyrer kjente til episoden, men den ble ikke h\u00e5ndtert som en voldssak den gangen.\n\nFaren til jenta tok kontakt med styreren i barnehagen, hvorp\u00e5 barnehagen anmeldte forholdet.\n\n  - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****\u2013 Jeg savner kunnskap om barn som blir utsatt for vold og overgrep.\n  - ****LES OGS\u00c5:\u00a0****\u2013 For barnas beste, m\u00e5 du t\u00f8rre \u00e5 tenke det verste.\n\n**Bekreftet episoden**\n\n\u2013 Vi synes styreren har behandlet denne saken veldig profesjonelt og har ikke lyst til \u00e5 klage p\u00e5 barnehagen, sier moren til HRA.\n\nDen ansatte som skal ha sl\u00e5tt, har bekreftet at det var en episode som barnet kan ha tolket som vold. Den ansatte avviser likevel at barnet ble sl\u00e5tt. Foreldrene reagerer p\u00e5 at de ikke ble varslet om hendelsen.\n\nDen ansatte ble suspendert og foreldrene ble kalt inn til avh\u00f8r ved R\u00f8yken lensmannskontor. Styrer og den ansatte ble ogs\u00e5 avh\u00f8rt, men foreldrene stiller seg undrende til at politiet ikke har snakket med jenta. Svaret var at hun var for ung.\n\n*F\u00f8lg barnehage.no p\u00e5* Facebook *og* **Twitter.**\n\n\n**Uholdbart med vold i barnehagen**\n\nUka senere ble saken henlagt. Henleggelsen er anket til statsadvokaten i Oslo og som et resultat av dette, er suspensjonen opphevet og den ansatte er tilbake p\u00e5 jobb i barnehagen.\n\nForeldrene mener at politiets jobb er under enhver kritikk og at vold i barnehagen ikke blir tatt p\u00e5 alvor.\n\nForeldreutvalget for barnehager (FUB) mottar ikke mange henvendelser om vold i barnehagen, kun ett til to per \u00e5r. Men leder av FUB, Marie Skinstad-Jansen, sier det m\u00e5 v\u00e6re nulltoleranse for vold i barnehagen:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30a367b7-c1e8-4bfd-bb33-8a4223ab89c9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sjanseslosing-for-arsenal-mot-southampton/60568573", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:03Z", "text": "\n\n# Sjansesl\u00f8sing for Arsenal mot Southampton\n\nM\u00e5 se Tottenham forbi seg p\u00e5 tabellen.\n\n2\\. februar 2016 kl. 22.53\n\nArs\u00e8ne Wengers menn sl\u00f8ste stort med sjansene og gjestenes Fraser Forster fikk lov til \u00e5 v\u00e6re matchens store spiller.\n\nArsenal-spillet ble altfor omstendig og dessuten manglet rytmen og presisjonen i angrepsspillet. Mesut \u00d6zil hadde et par gode muligheter f\u00f8r pause, men farlig foran Forster var det egentlig aldri.\n\nEtter hvilen vartet Arsenal opp med flere gode solide angrep. N\u00e6rmest scoring var laget da \u00d6zil kombinerte med Olivier Giroud. Sistnevnte fikk avsluttet p\u00e5 volley, men Forster fikk en h\u00e5nd p\u00e5 ballen p\u00e5 det gode fors\u00f8ket.\n\n**Gjestene fikk en gavepakke av hjemmelagets Gabriel Paulista, slik at Sadio Man\u00e9 fikk g\u00e5 mot m\u00e5l med kun en Arsenal-forsvarer foran seg. Det svake skuddet ble enkelt \u00e5 redde for Petr Cech.**\n\nForster sto ogs\u00e5 i veien da Theo Walcott og Alexis Sanchez fors\u00f8kte seg. Han hadde derimot ikke klart \u00e5 redde hvis Girouds heading fra kort holdt hadde g\u00e5tt p\u00e5 m\u00e5l og ikke over tverrligger.\n\nSouthamptons hadde ogs\u00e5 sine fors\u00f8k, men ble ofte stangende i Gunners-forsvaret.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1811719-bc14-4cf0-bec7-fd32691c83d6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/vi-skal-gjore-det-umulige-mulig/63392286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:53:19Z", "text": "\n\n# \\- Vi skal gj\u00f8re det umulige mulig\n\nWenger mener Arsenal har fem prosent sjanse til \u00e5 g\u00e5 videre mot Milan.\n\n5\\. mars 2012 kl. 23.45\n\n  J\u00f8rgen B. Hoff  \n\n\u2022 Arsenal - Milan direkte i fotballstudio tirsdag klokka 20.45.\n\n(Dagbladet): Selv Arsene Wenger m\u00e5 erkjenne at Arsenal st\u00e5r overfor en tiln\u00e6rmet umulig oppgave mot AC Milan p\u00e5 Emirates Stadium tirsdag kveld.\n\nDe italienske seriemesterne p\u00e5f\u00f8rte \u00abGunners\u00bb deres styggeste tap i europacupsammenheng noensinne med 4-0 p\u00e5 San Siro for tre uker siden. Bare to ganger har klubben snudd tap p\u00e5 bortebane i f\u00f8rste kamp til seier og avansement p\u00e5 hjemmebane i returoppgj\u00f8ret. Det skjedde mot Hajduk Split i UEFA-cupen i 1978/79-sesongen og mot Porto i \u00e5ttedelsfinalen i Champions League for to \u00e5r siden. Ved begge anledninger hadde Arsenal 1-2 \u00e5 ta igjen.\n\n**Wenger er uansett programforpliktet til \u00e5 v\u00e6re optimistisk, og finner h\u00e5p i at Arsenal i sine to siste hjemmekamper har scoret tilsammen 12 m\u00e5l (7-1 mot Blackburn og 5-2 mot Tottenham). Dessuten har Milan rotet bort store forsprang tidligere, som mot Deportivo i 2004 da de ledet 4-1 etter f\u00f8rste kamp, men tapte 0-4 p\u00e5 bortebane, og selvf\u00f8lgelig finalen i Istanbul i 2005 da Liverpool sto opp fra de d\u00f8de.**\n\n\\- Jeg kjenner spillerne mine godt. Jeg vet at de er s\u00e5ret av det f\u00f8rste resultatet, og jeg vet at de er har mye stolthet. Derfor kommer de til \u00e5 g\u00e5 ut i morgen og levere en helt annen prestasjon. Selvf\u00f8lgelig har vi en reell mulighet. Fotball er fotball. Ja, vi tapte 0-4 mot Milan, men vi hadde fem skudd p\u00e5 m\u00e5l og vi hadde ballen i 55 prosent av tida. Hvorfor ikke? Vi skal i det minste pr\u00f8ve, sa Wenger p\u00e5 mandagens pressekonferanse, if\u00f8lge uefa.com.\n\nSterke i troen Arsenal er tilbake p\u00e5 offensiven i hjemlig liga og vant s\u00f8ndag sin fjerde kamp p\u00e5 rad, om enn under heldige omstendigheter p\u00e5 Anfield. Selv om det ser m\u00f8rkt ut med tanke p\u00e5 avansement i Champions League, og \u00e5 sikre fjerdeplassen i Premier League har h\u00f8yeste prioritet i Nord-London, kommer vertene til \u00e5 stille med sitt beste tilgjengelige lag, lover Wenger og maner sine tropper til dyst:\n\n**- Det viktigste er at vi tror vi kan klare det, og troen er sterkere n\u00e5r resultatene har v\u00e6rt gode den siste tida. Det er viktig at vi ikke lar skepsisen spre seg, men er sterke i troen. I morgen kveld skal vi vise at vi har stor nok tro p\u00e5 \u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det som ser umulig ut mulig, sa franskmannen.**\n\n\n\nWenger m\u00e5 likevel erkjenne at sjansene er sm\u00e5 og at at Arsenal m\u00e5 ta langt st\u00f8rre risiko enn vanlig. Da kan det fort komme et kontringsm\u00e5l imot.\n\n**- Skulle de (Milan) score, er vi bare n\u00f8dt til \u00e5 ignorere det og fortsette ufortr\u00f8dent videre. Vi er n\u00f8dt til \u00e5 gamble, og vi er n\u00f8dt til \u00e5 angripe. Det vet vi. Jeg lever ikke i noen dr\u00f8mmeverden, og innser at det ikke er noen enkel situasjon. Men n\u00e5r du konkurrerer p\u00e5 det \u00f8verste niv\u00e5et, er det viktig at vi tror p\u00e5 det, selv om vi kanskje har en statistisk mulighet p\u00e5 fem prosent. Vi skal i hvert fall ikke ryke ut fordi vi ikke hadde troen, sa Arsenal-sjefen.**\n\nFinaledr\u00f8m Tro har ogs\u00e5 Milan-sjef\u00a0Massimiliano Allegri - tro p\u00e5 en mulig finaleopptreden p\u00e5 Allianz Arena i M\u00fcnchen i slutten av mai.\n\nSelv om han ser lenger fram i tid en den ber\u00f8mmelige ene kampen av gangen, garanterer han at spillerne hans ikke tar lett p\u00e5 oppgaven som venter tirsdag kveld.\n\n**- Disse kampene gir mye motivasjon. Vi har en fantastisk sjanse til \u00e5 g\u00e5 hele veien til v\u00e5r f\u00f8rste finale p\u00e5 fem \u00e5r. Men vi er n\u00f8dt til \u00e5 ha samme tiln\u00e6rming til denne kampen som vi hadde til den f\u00f8rste. Det er et viktig delm\u00e5l \u00e5 komme til kvartfinalen, s\u00e5 vi fortsatt har mulighet til \u00e5 vinne turneringen. Jeg mener det ikke er noe i veien med \u00e5 tenke at vi har det som skal til for \u00e5 g\u00e5 til topps, sier Allegri, if\u00f8lge UEFAs hjemmeside.**  \n\n##### Returoppgj\u00f8r i \u00e5ttedelsfinalene av Champions League:\n\n**Tirsdag 6. mars:**  \nArsenal - Milan (0-4 etter f\u00f8rste kamp)  \nBenfica - Zenit (2-3 etter f\u00f8rste kamp)  \n  \n**Onsdag 7. mars:**  \nAPOEL Nicosia - Lyon (0-1 etter f\u00f8rste kamp)  \nBarcelona - Bayer Leverkusen (3-1 etter f\u00f8rste kamp)  \n  \n**Tirsdag 13. mars:**  \nBayern M\u00fcnchen - Basel (0-1 etter f\u00f8rste kamp)  \nInter - Marseille (0-1 etter f\u00f8rste kamp)  \n  \n**Onsdag 14. mars:**  \nChelsea - Napoli (1-3 etter f\u00f8rste kamp)  \nReal Madrid - CSKA Moskva (1-1 etter f\u00f8rste kamp)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "130a88c5-d469-4b54-94b2-1e99ed831ffa"}
+{"url": "https://ndla.no/nb/node/28068?fag=37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:06Z", "text": "# Hva gj\u00f8r du med muggen mat?\n\nMattilsynet, Unni Kulhuset Granheim\n\n**Publisert:** 22.06.2010, **Oppdatert:** 03.03.2017\n\nMuggen mat kan inneholde muggsoppgifter, og hovedregelen er at mat med mugg b\u00f8r kastes. Unntakene er hard ost og gr\u00f8nnsaker som har f\u00e5tt sm\u00e5 og godt avgrensede muggflekker. Her kan mugget skj\u00e6res bort, men s\u00f8rg for \u00e5 skj\u00e6re bort rikelig rundt muggflekkene.\n\n### Huskelappen\n\nEn god huskeregel er at mugg p\u00e5 matvarer som er harde og kompakte, kan skj\u00e6res bort med god margin. Dette gjelder for eksempel ost. Alle por\u00f8se matvarer skal kastes.\n\n \n\n**Muggen mat kan inneholde muggsoppgifter, og hovedregelen er at mat med mugg b\u00f8r kastes. Unntakene er hard ost og gr\u00f8nnsaker som har f\u00e5tt sm\u00e5 og godt avgrensede muggflekker. Her kan mugget skj\u00e6res bort, men s\u00f8rg for \u00e5 skj\u00e6re bort rikelig rundt muggflekkene.**\n\n\u00a0\n\n Br\u00f8d med mugg skal kastes.\u00a0\n\nMugg p\u00e5 ost kan skj\u00e6res bort fordi osten er hard og kompakt. Bl\u00f8te oster med mugg kaster vi.\u00a0\u00a0\n\nMuggsopp med sporer \u2013 Aspergillus fumigatus\u00a0\u00a0\n\n## Kj\u00f8tt, fisk og p\u00e5legg\n\nSlik mat med mugg b\u00f8r kastes.\n\n## Br\u00f8d\n\nUnng\u00e5 \u00e5 spise muggent br\u00f8d.\n\n## Frukt og b\u00e6r\n\nKast frukt og b\u00e6r som er mugne eller r\u00e5tne. Bruk kun friske frukter eller b\u00e6r til syltet\u00f8y, saft, mos og most (for eksempel eplemost).\n\n## Syltet\u00f8y\n\nSyltet\u00f8y med mugglag b\u00f8r kastes. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 unng\u00e5 muggproblemer i syltet\u00f8y, kan du dele opp og fryse ned syltet\u00f8yet i mindre porsjoner. P\u00e5 denne m\u00e5ten unng\u00e5r du at syltet\u00f8yet blir st\u00e5ende og mugne. (Se ogs\u00e5 saken V\u00e6r forsiktig med nedfallsfrukt.)\n\n## Saft og jus\n\nSlike produkter med mugg b\u00f8r kastes.\n\n## N\u00f8tter\n\nMugne n\u00f8ttekjerner b\u00f8r kastes. V\u00e6r spesielt oppmerksom p\u00e5 om paran\u00f8tter er mugne i midten.\n\n## Hard ost\n\nMuggflekker p\u00e5 hard ost kan skj\u00e6res bort med god margin, minimum \u00e9n cm rundt det omr\u00e5det som er angrepet. Myk ost med mugg b\u00f8r kastes.\n\n## Gr\u00f8nnsaker\n\nMugg p\u00e5 gr\u00f8nnsaker kan skj\u00e6res bort med god margin.\n\n## Om muggsopp og muggsoppgifter\n\nSopp er en del av nedbrytningsorganismene i naturen. Vi kjenner i dag til omtrent 100 000 forskjellige sopparter, men trolig finnes det mange flere som hittil er ukjent. Muggsoppene er mikrosopper, og det er denne soppen vi finner igjen i matvarer som hvite, gr\u00f8nne eller gr\u00e5brune flekker, kolonier. Mange sopparter produserer giftstoffer (toksiner) for \u00e5 beskytte seg mot omgivelsene. Muggsoppgifter kalles mykotoksiner.\n\n### Mykotoksiner og motstandsdyktighet\n\nMykotoksiner kan dannes n\u00e5r muggsopp vokser p\u00e5 mat eller f\u00f4r. Noen mykotoksiner finnes bare i selve muggkolonien, men de fleste skilles ogs\u00e5 ut i maten (via sopphyfer/mycel). De fleste mykotoksiner t\u00e5ler godt varmebehandling, og generelt er det slik at n\u00e5r mykotoksiner f\u00f8rst har oppst\u00e5tt i f\u00f4r eller i et n\u00e6ringsmiddel, forblir de der under videre foredling og lagring.\n\n### Skadelige effekter av mugg\n\nMykotoksiner er u\u00f8nsket i maten fordi de kan ha negativ innvirkning p\u00e5 forskjellige organer i kroppen, alt etter hvilke mykotoksiner det dreier seg om. De fleste av disse giftene har langsiktige effekter, men ved h\u00f8yt innhold kan de gi akutte virkninger, for eksempel magesymptomer og akutt nedsatt immunforsvar. Stoffene kan p\u00e5 lang sikt svekke immunforsvaret og v\u00e6re kreftfremkallende. Enkelte kan v\u00e6re gentoksiske (f\u00f8re til varige skader p\u00e5 genene/arvestoffet).\n\n### R\u00e5d for \u00e5 forhindre mugg\n\nMuggsoppsporer finnes naturlig i omgivelsene og p\u00e5 overflaten av korn, frukt og b\u00e6r. N\u00e5r vi skal forhindre eller forsinke muggvekst i n\u00e6ringsmidler, kan vi for eksempel s\u00f8rge for at t\u00f8rre produkter som mel, korn, br\u00f8d og andre kornprodukter oppbevares t\u00f8rt. Og vi kan forhindre u\u00f8nsket forurensning med soppsporer ved \u00e5 varmebehandle n\u00e6ringsmidlene og bruke lufttett emballasje.\n\nKilde: matportalen.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec382764-d84a-4b85-a621-a499e6624804"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/ikke-lov-a-parkere-pa-tvers/62109098", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:33Z", "text": "## Ikke lov \u00e5 parkere p\u00e5 tvers\n\nElbiler er velsignet med en rekke privilegier i trafikken. Men verken elbiler eller andre minibiler har lov til \u00e5 parkere p\u00e5 tvers.\n\n1\\. juli 2007 kl. 6.00\n\n  Jogrim Aabakken  \n\nEr du blant dem som tror at minibiler har lov til \u00e5 parkere p\u00e5 tvers i norske gater? Da er du ikke alene. Ogs\u00e5 redaksjonen i DinSide Motor levde inntil nylig i den tro at biler kortere enn 2,5 meter hadde dette privilegiet.\n\nOg det er kanskje ikke s\u00e5 rart. P\u00e5 elbilprodusenten Elbil Norges nettsider kan vi blant annet lese f\u00f8lgende om bilmodellen Buddy: \"Den er under 2,5 meter lang, kan parkeres p\u00e5 tvers og ...\". I tillegg har en rekke norske medier formidlet den samme p\u00e5standen.  \n  \n\n### Kun p\u00e5 torv og spesielle gater\n\nRiktignok finnes det en \u00e5pning for lovlig tverrparkering p\u00e5 torv og i ekstra brede gater. Men i gater med normal bredde er tverrparkering i praksis forbudt her i landet.\n\n### Forbudt p\u00e5 oppmerkede plasser\n\n\n\nGater med oppmerkede plasser reguleres av Parkeringsforskriftens paragraf 9.1,\"Plassering av kj\u00f8ret\u00f8y\": \"Kj\u00f8ret\u00f8yet skal plasseres som anvist ved skilt eller oppmerking, og innenfor oppmerket felt der dette finnes.\"\n\nTrafikketaten i Oslo kan informere om at oppmerkede parkeringsfelt normalt er 2,0 meter brede. Og fordi alle biler som selges her i landet er lengre enn 2,0 meter, vil man bryte med nevnte forskrift om man parkerer p\u00e5 tvers.\n\n### Vanligvis forbudt i uoppmerkede gater\n\nMen hva med gater uten oppmerkede parkeringsplasser? Slike gater reguleres av Vegtrafikklovens paragraf 3, \"Grunnregler for trafikk\": \"Enhver skal ferdes hensynsfullt og v\u00e6re aktp\u00e5givende og varsom s\u00e5 det ikke kan oppst\u00e5 fare eller voldes skade og slik at annen trafikk ikke un\u00f8dig blir hindret eller forstyrret. Vegfarende skal ogs\u00e5 vise hensyn mot dem som bor eller oppholder seg ved vegen.\"\n\nIf\u00f8lge Trafikketaten skal det sv\u00e6rt lite til for \u00e5 rammes av denne paragrafen i sammenheng med parkering p\u00e5 tvers.\n\n### Forstyrrelse og farlige situasjoner\n\n\\- I utgangspunktet vil all parkering som f\u00f8rer til tvungen hastighetsreduksjon eller endret man\u00f8vrering inneb\u00e6re en un\u00f8dig forstyrrelse, opplyser Anne Sofie Durkis, seksjonsleder informasjon i Trafikketaten.\n\nHun kan opplyse at tverrparkerte biler ofte skaper forstyrrelser i trange Oslo-gater.\n\n\\- I tillegg oppst\u00e5r det lett fare n\u00e5r man skal man\u00f8vrere ut og inn p\u00e5 tvers av kj\u00f8rebanen, opplyser Durkis.\n\n### Fortauet ingen l\u00f8sning\n\n#### Hva mener du?\n\n##### Burde det v\u00e6re lov til \u00e5 parkere biler p\u00e5 tvers? (Avsluttet)\nDet er heller ingen l\u00f8sning \u00e5 ta deler av fortauet i bruk for \u00e5 unng\u00e5 at tverrparkerte biler skal stikke hekken eller snuten ut i veibanen.\n\n\\- Biler som stikker inn over fortauet vil ofte v\u00e6re til hinder for blinde og svaksynte. Disse skal ha mulighet til \u00e5 bruke fortauskanten for \u00e5 orientere seg med stokk, opplyser Harald Gjelsvik, juridisk seniorr\u00e5dgiver i Statens Vegvesen Vegdirektoratet.\n\nOgs\u00e5 den som tar fortauet i bruk vil derfor bryte mot Vegtrafikklovens paragraf 3, noe som i sin tur gir grunnlag for utstedelse av parkeringsgebyr.\n\n*Kilde: lovdata.no, Trafikketaten, Statens Vegvesen Vegdirektoratet*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "258f6382-8512-4140-bb17-11ed7cf069fd"}
+{"url": "http://dansebandfestivalen.no/dansebandfestivalen-i-sel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:49Z", "text": "# Dansebandfestivalen i Sel\n\n \n\nJeg m\u00e5 bare innr\u00f8mme det, jeg er bitt av basillen. Dansebandfestival-basillen. Har man f\u00f8rst deltatt \u0441 en gang, s\u00e5 skal det godt gj\u00f8res \u00e5 ikke \u00f8nske \u00e5 komme tilbake. For p\u00e5 disse festivalene er det virkelig god stemning, masse musikk og timevis med dans\\!\n\nBlant de mest kjente og kj\u00e6re dansebandfestivalene i Norge, finner du LA v\u00e5r st\u00f8rste festival: Dansebandfestivalen i Sel. Sel ligger s\u00e5 \u00e5 si \u00abmidt i sm\u00f8r\u00f8yet\u00bb i S\u00f8r-Norge. Det wholesale jerseys er 30 mil til Oslo, 23 mil til Trondheim, 19 mil til Molde wholesale jerseys og 40 mil til Bergen. Det finnes gode og mange muligheter for overnatting her, men det er alltid lurt \u00e5 v\u00e6re tidlig ute, da dette som sagt er Norges st\u00f8rste dansebandfestival.\n\nFestivalen har bes\u00f8k av de mange flotte artister og band, s\u00e5 her er det umulig \u00e5 ikke la rockefoten f\u00e5 bevege seg. Kan du ikke ?????? danse? Fortvil ikke- P\u00e5 festivalen kan du melde deg p\u00e5 egne dansekurs\\! I tillegg er det morsomme konkurranser slik som kjerringb\u00e6ring. Det har blitt en tradisjon for meg \u00e5 mannen min J Konkurransen g\u00e5r ut p\u00e5 at en mann skal b\u00e6re en kvinne gjennom en spesiell hinderl\u00f8ype som er bygd for anledningen. Dette skal skje p\u00e5 kortest mulig tid. Premiene wholesale Cleveland Browns jerseys sies \u00e5 v\u00e6re store i \u00e5r, s\u00e5 det er bare \u00e5 begynne \u00e5 t\u00f8rrtrene\\!\n\nGullskoen er alltid koselig \u00e5 f\u00e5 med seg. Da deles det ut fem ulike priser i kategoriene \u00e5rets musiker, \u00e5rets dansel\u00e5t, \u00e5rets arrang\u00f8r, \u00e5rets danseband og \u00e5rets tekstforfatter. Hvem som skal f\u00e5 disse prisene kan man v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 wholesale NBA jerseys stemme frem i forkant av festivalen.\n\nSist men ikke minst s\u00e5 er det cheap NBA jerseys alltid veldig mye god dansemusikk og du er garantert nesten en hel uke med morsomme erfaringer sammen med andre danseglade mennesker. Det skal mye til f\u00f8r jeg bytter bort denne uken med andre ting\\!\n\n(Visited 941 times, 1 visits today)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8884bfaa-67ab-40cc-a599-3573f541405f"}
+{"url": "http://hege-levorsen-gundersen.blogspot.com/2011/02/er-vi-klare-for-nok-en-runde.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:52Z", "text": "## mandag 28. februar 2011\n\n### Er vi klare for nok en runde???\n\nJa,for n\u00e5 er det jo nok ett skil\u00f8p som starter om ikke s\u00e5 altfor lenge....\n\nJEG er hvertfall veldig klar :o)\n\nKRYSSER fingrene for Marit Bj\u00f8rgen i dag.\n\n  \n\n\nKjempemoro i dag ogs\u00e5\\! Bj\u00f8rgens 3.gull p\u00e5 rad\\!\\!\\!\\!\\!  \nFantastisk flott VM.\n\n 28. februar 2011 kl. 14:08    \n\n \n\nJeg f\u00f8lgte med hun p\u00e5 nettet\\! Er kjempemoro at vi vinner s\u00e5 mye :D\n\n 28. februar 2011 kl. 14:28    \n\n\n\n\n\nDet var spennende \u00e5 se p\u00e5, gr\u00e5t litt n\u00e5r hun gikk i m\u00e5l ( er nok litt overf\u00f8lsom n\u00e5 i denne amme tiden)  \n  \nHa en god kveld\n\n 28. februar 2011 kl. 17:43    \n\n\u2665S\u00e5 hyggelig med kommentarer,og at akkurat DU vil legge igjen en liten hilsen her hos meg \u2665\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfead097-fe90-4be7-9488-a2e6b6472eea"}
+{"url": "http://lillianreinseth.blogspot.com/2018/09/rosa-great-maidens-blush-bade-dufter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:06Z", "text": "\n## s\u00f8ndag 16. september 2018\n\n### Rosa Great Maidens Blush b\u00e5de dufter godt og blomstrer lenge\\!\n\n|                                 Rosa Great Maidens Blush er en historisk albarose fra ca 1550.                                 |\n\n  \n|                                       |\n| Rosa dufter s\u00f8tt og deilig og blomstrer litt senere enn de andre historiske rosene - fra midten av august til midten av september med litt variasjon fra \u00e5r til \u00e5r. |\n\n  \n\n|                                                                                                                                |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                           Rosa Great Maidens Blush er en buskrose som blir 1,75 cm h\u00f8y og 1,25 bred.                           |\n\n  \n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                 Her st\u00e5r Rosa Great Maidens Blush til venstre i bildet, med Rosa Jens Munk til h\u00f8yre i bildet.                 |\n\n20:31:00           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Jannibele17. september 2018 kl. 19:54\n    \n    Den er veldig vakker og det er kj\u00e6rkomment med roser som blomstrer litt senere enn de fleste andre.  \n    Jannicke\n    \n2.  \n    \n    Lena Brustad18. september 2018 kl. 16:01\n    \n    Hei Lillian.  \n    Er det forskjell p\u00e5 Great Maidens Blush og Maidens Blush - eller er det samme bare med forskjellig navn. Jeg har ogs\u00e5 en maidens Blush - den begynner \u00e5 blomstre i slutten av juli p\u00e5 gode \u00e5r i H7.  \n    Flott hage du har og liker spesielt \"forsidebildet\" med den superfine klematisen.  \n    ha det godt,  \n    Lena\n    \n    1.  \n        \n        Lillian Reinseth27. september 2018 kl. 15:56\n        \n        Hei Lena\\! Det samme lurer jeg ogs\u00e5 p\u00e5\\! I mitt store roseleksikon er kun Rosa Great Maidens Blush omtalt. Kanskje vi i dagligtale omtaler den som Maidens Blush for enkelhets skyld? Koselig at du liker hagen min :-) Hilsen Lillian\n        \n  \n    \n\n## Om Lillians hage\n\nLillians hage i Ulriksborgbakken 2 p\u00e5 Uthaug, \u00d8rland, er en arv fra min mormor, som ogs\u00e5 var hageinteressert. Hagen ligger p\u00e5 Tr\u00f8ndelagskysten bare 30m fra sj\u00f8en i sone H3. Ved hjelp av le-planting som tar av for nordavinden, er det blitt s\u00e5 lunt at Austin-rosene stortrives. Hageidealet er en engelsk Cottage Garden - med bugnende bed med stauder, georginer og roser. Matoppskrifter legges ogs\u00e5 ut \u2013 med ingredienser som er h\u00f8stet i hagen. Dyrene i hagen, pusen Ludvig og andre fugler og dyr vil jeg ogs\u00e5 skrive om i blant.\n\n    \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16a57d00-b426-4adb-ab8f-8a037ce29b3b"}
+{"url": "http://nsmk.no/default.asp?k=1882&id=19493", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:24Z", "text": "\u00c5rets korpstur til G\u00f8teborg Music Festival\n\n**Tid**  \nSelve festivalen arrangeres fra mandag 24 til onsdag 26 juni.  \nAnkomst s\u00f8ndag 23 juni og hjemreise torsdag 27 juni.  \n  \n**Sted / program**  \nFestivalen foreg\u00e5r i G\u00f6teborg sentrum med spilling p\u00e5 torvet og i Liseberg.  \nDet blir self\u00f8lgelig tid til \u00e5 \u00e5ke i Liseberg en dag og et bes\u00f8k i Universeum m\u00e5 vi ogs\u00e5 ta med oss.  \n  \n**Overnatting / mat**  \nDet blir flatseng p\u00e5 en skole der vi ogs\u00e5 spiser alle m\u00e5ltidene, frokost, lunsj og middag. F\u00f8rste m\u00e5ltid er middag s\u00f8ndag, siste er frokost torsdag.  \n  \n**Betaling**  \nPrisen er kr 3100 alt inkludert; mat, transport og aktiviteter. Korpset sponser selvf\u00f8lgelig noe av dette, kr 600 \u2013 1100, avhengig av hvordan v\u00e5rens loppemarked g\u00e5r.  \n  \nFor at turen ikke skal belaste korpset likviditet trenger vi et depositum, dette kommer vi tilbake til n\u00e5r det er endelig p\u00e5melding - 15 mars. Frist for innbetaling av restbel\u00f8pet er 3 mai, men det kommer vi tilbake til.  \n  \n**P\u00e5melding**  \nVi foretar n\u00e5 en forh\u00e5ndsp\u00e5melding for \u00e5 se om det er nok interesse for \u00e5 dra p\u00e5 tur.  \nSend en epost til email@example.com og meld deg p\u00e5 \u2013 innen s\u00f8ndag 20 januar,  \nfint om du sender en epost hvis du ikke kan/skal v\u00e6re med.  \n  \n**Turister**  \nEr det noen turister som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med pr\u00f8ver vi \u00e5 f\u00e5 det til s\u00e5 lenge det er plass i bussen(e), det er selvf\u00f8lgelig mulig \u00e5 kj\u00f8re bil selv.  \n  \nOvernatting kan ordnes via arrang\u00f8ren s\u00e5 send en epost til firstname.lastname@example.org om dere kunne tenke dere \u00e5 v\u00e6re med.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd0a6669-b3b3-4064-b91c-3ac74cde11ae"}
+{"url": "http://etf-fotball.no/forsiden/teigland-forlenget-med-turn-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:44Z", "text": "Jonatan Teigland gjennomf\u00f8rte en meget god debutsesong p\u00e5 Myhrer - noe som ogs\u00e5 ble lagt merke til av klubber h\u00f8yere oppover i divisjonssystemet. Toppscoreren har v\u00e6rt \u00f8nsket flere steder, men har n\u00e5 falt ned p\u00e5 at han \u00f8nsker \u00e5 fortsette i Eidsvold Turn. L\u00f8rdag skrev spissen under p\u00e5 en ett\u00e5rskontrakt som betyr at han er klar for \u00e5 kjempe om toppscorertittelen ogs\u00e5 i 2018!\nTeigland gjorde seg solid bemerket som Ottestad-spiller i 2016 da han blant annet scoret to m\u00e5l mot Turn p\u00e5 Myhrer. Etter \u00e5 ha trent med eidsvollingene en periode, ble han Turn-spiller i januar. M\u00e5lformen fortsatte ogs\u00e5 etter overgangen der spesielt en sterk h\u00f8st s\u00f8rget for at Teigland ble toppscorer med 20 m\u00e5l p\u00e5 27 kamper (inkludert fem innhopp). P\u00e5 avslutningsfesten stakk han ogs\u00e5 av med den gjeve prisen som spillernes spiller. Vi gleder oss til flere fine opplevelser i 2018!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcf07f7c-849e-400a-9476-57bd31f3ef62"}
+{"url": "https://test.no/biltema-39-810", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:20Z", "text": "# Biltema 39-810 (bilbelte)\n\n**Sm\u00e5barnstol (0-18 kg, opptil 100 cm), bakovervendt, R44:** Biltema 39-810 beskytter godt nok ved en frontkollisjon, men for d\u00e5rlig ved sidekollisjon. Den ligger over farlige grenseverdier n\u00e5r det gjelder hodebelastninger ved sidekollisjon og brystkassebelastning ved frontkollisjon. Barnesetet er Plus Test-sertifisert (18 kg).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4f44ffc-32ff-456e-902a-7d84e3c666a1"}
+{"url": "http://www.seaweedfromnorway.no/aktuelt-blogg/seiburger-taredressing-og-rugbrd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:41Z", "text": "# \n\n# Seiburger med rugbr\u00f8d\n\nMay 12, 2015\n\n\n\n## Oppskrift\n\nDressing:  \n2 ss finkuttet butare  \n2 ss majones  \n2 ss reker  \n1 ss r\u00f8mme  \nlitt sitronsaft  \nlitt dijonsennep  \n1 ss finkuttet dill  \ntabasco\n\nBland alt til en frekk dressing, og smak til med tabasco.\n\nKaker:  \n400 g sei  \n100 g fl\u00f8te  \n1 ts salt  \n1 ts finkuttet estragon  \n1 ss finkuttet butare\n\nKj\u00f8r alt i en mixer til det er en glatt deig. Viktig at alle ingrediensene er iskalde for at farsen skal binde seg. Stek passe store kaker og server med rugbr\u00f8d, tare, tomat og dressing.\n\nMay 12, 2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8792d9b8-0dfb-42c0-beb5-375d37f9597a"}
+{"url": "https://aksjelive.e24.no/article/A2aGG3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:39Z", "text": "### Melder om fremgang i forhandlingene med Kina\n\n12.01.2019 \u00b7 David Bach\n\nDet g\u00e5r fremover i forhandlingene om frihandelsavtale mellom Norge og Kina, melder N\u00e6rings- og fiskeridepartementet i en pressemelding.\n\nDenne uken m\u00f8ttes forhandlerne i Oslo for \u00e5 jobbe videre med avtalen, i runde 13 av forhandlingene.\n\n\u2013 Denne ukens forhandlingsrunde i Oslo viser at b\u00e5de Norge og Kina \u00f8nsker fremgang i forhandlingene. Det er ikke overraskende at forhandlingene innen visse kjerneomr\u00e5der, slik som varer, er krevende. Men regjeringen fortsetter \u00e5 prioritere frihandelsforhandlingene med Kina, sier n\u00e6ringsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen i meldingen.\n\nHandel med varer, tjenester og investeringer, opprinnelsesregler, immaterialrett, offentlige anskaffelser og konkurranse var blant temaene det ble forhandlet om denne uken.\n\n\u2013 Forhandlingsrunden var preget av positiv fremgang og noen av forhandlingstemaene n\u00e6rmer seg ferdigstillelse, sier R\u00f8e Isaksen.\n\nAlcoa melder om et netto resultat p\u00e5 43 millioner dollar i kvartalet, eller 23 cents per aksje, en bedring fra minus 196 millioner dollar, eller 1,06 dollar per aksje, i samme periode \u00e5ret f\u00f8r. \n\nJustert for engangseffekter tjente selskapet 125 millioner dollar i kvartalet, sammenlignet med 195 millioner dollar \u00e5ret f\u00f8r. \n\n### PG\\&E blir erstattet p\u00e5 S\\&P 500 etter askjeras\nPG\\&E blir tatt ut av S\\&P 500-indeksen f\u00f8r b\u00f8rs\u00e5pning fredag. Energiselskapet blir erstattet av Teleflex som produserer medisinsk utstyr. \n\nPG\\&E endte tirsdagen med et fall p\u00e5 17,5 prosent. Dagen f\u00f8r falt aksjen 52,35 prosent. \n\n8 timer siden \u00b7 Eivind B\u00f8e\nJens Rugseth foresl\u00e5s som nytt styremedlem i Techstep, og i den forbindelse kaller IT-r\u00e5dgivningsselskapet inn til en ekstraordin\u00e6r generalforsamling, skriver selskapet i en b\u00f8rsmelding. \n\nGeneralforsamlingen skal holdes 11. februar 2019.\n\nRugseth skal etter planen ta over for n\u00e5v\u00e6rende styremedlem Kristian Lundkvist. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "650c75f0-8286-4c5a-a663-3c1b13d7e5f8"}
+{"url": "http://docplayer.me/1045595-Kunnskapsbehov-om-entreprenorskap-og-kjonn-i-orge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:22Z", "text": "4 1. I LED I G 1.1 Utgangspunkt for notatet Utgangspunktet for dette notatet er et uttalt politisk \u00f8nske om at flere kvinner skal delta mer aktivt i n\u00e6ringslivet b\u00e5de som entrepren\u00f8rer, p\u00e5 eiersiden, ledelsessiden og som ansatte. Dessuten er notatet er skrevet ut fra en m\u00e5lsetting om en bedre kj\u00f8nnsbalanse i n\u00e6ringslivet. Politiske dokumenter slik som for eksempel handlingsplanen for mer entrepren\u00f8rskap blant kvinner (se avsnitt 1.2) er i tr\u00e5d med dette. Rasjonale for dette synet diskuteres ikke i de politiske dokumentene, og det kan v\u00e6re flere motiv bak dette. En kan b\u00e5de finne et \u00f8nske om mer likestilling i samfunnet, og spesielt i n\u00e6ringslivet, et \u00f8nske bedre fordeling av kapital/tilganger mellom kj\u00f8nnene og et \u00f8nske om \u00e5 utnytte samfunnets ressurser bedre (Alsos & Kolvereid, 2005). Til dette siste argumentet ligger det en implisitt antakelse om at n\u00e5r kvinner er s\u00e5 lite tilstede i n\u00e6ringslivet utnyttes ikke samfunnets ressurser p\u00e5 best mulig m\u00e5te, for eksempel vil en del av de mulige talentene ikke v\u00e6re i n\u00e6ringslivet, men p\u00e5 andre arenaer. I notatet bruker jeg uttrykket at noe er kj\u00f8nnet, dette har sitt utgangspunkt i en forst\u00e5else av kj\u00f8nn som sosialt konstruert, det skapes gj\u00f8res - i samhandling med andre og i en prosess (se ogs\u00e5 Berg, 2002, Ljunggren 2002). Det inneb\u00e6rer at alle mennesker i ord og handlinger deltar i konstruksjonen av kj\u00f8nn og dermed til v\u00e5r forst\u00e5else av innholdet i mannlig og kvinnelig. Innholdet i disse begrepene forandres over tid og fra sted til sted. 1.2 Handlingsplaner for \u00f8kt entrepren\u00f8rskap blant kvinner i Norge og andre land Regjeringen presenterte i 2008 sin handlingsplan for mer entrepren\u00f8rskap blant kvinner. I handlingsplanen uttaler regjeringen at 40% av de nye bedriftsetablererne i 2013 skal v\u00e6re kvinner, noe som kan sies \u00e5 v\u00e6re et ambisi\u00f8st m\u00e5l. Videre skisserer handlingsplanen 12 tiltak som skal bidra til \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let, det er prim\u00e6rt policy tiltak, men ogs\u00e5 noe midler til kunnskapsgenerering er satt p\u00e5 planen. At Norge har en handlingsplan er ikke unikt i europeisk eller internasjonal sammenheng. B\u00e5de Storbritannia, USA og Sverige har lenge arbeidet aktivt og m\u00e5lrettet for \u00e5 fremme kvinners entrepren\u00f8rskap. I Storbritannia har en nylig etablert National women s enterprise policy centre (PNPC) (se: Sentret skal arbeide for at regjeringsapparatet, opinionen og den tredje sektoren gj\u00f8res oppmerksom p\u00e5 viktigheten av kvinners entrepren\u00f8rskap. De skal f\u00f8lge opp policyutviklingen og delta ved utforming av policy, samt samle dokumentasjon og forskning p\u00e5 temaet. Sentret er offentlig finansiert og har f\u00e5tt til drift ( Den britiske regjeringen har ogs\u00e5 etablert en s\u00e5kalt task force som har til oppgave \u00e5 komme med innspill til politikk og virkemidler som kan \u00f8ke entrepren\u00f8rskapsaktiviteten blant kvinner i Storbritannia. Denne best\u00e5r av n\u00e6ringslivsledere, representanter fra akademia og politikk. I Sverige har en hatt en relativ stor og jevn satsing i lengre tid. Allerede p\u00e5 1990-tallet hadde en et st\u00f8rre forskningsprogram p\u00e5 temaet (FEM-programmet) og NUTEK har med programmet Fr\u00e4mja kvinnors f\u00f6retagande en sentral oppgave i \u00e5 drive utviklingen. NUTEK 3\n\n er i tr\u00e5d med dette.\")\n\n5 arbeider n\u00e5 med 100-miljoners programmet, hvor den svenske regjering har satt av 100 milioner kroner per \u00e5r i tre \u00e5r ( ) for \u00e5 f\u00e5 opp antallet kvinnelige entrepren\u00f8rer ( USA som ofte oppfattes som markedsliberalistisk og med lite politisk styring av n\u00e6ringslivssektoren, har ogs\u00e5 iverksatt en rekke tiltak for \u00e5 fremme kvinners entrepren\u00f8rskap. National women s business council ( har omtrent samme oppgaver i USA som PNPC har i Storbritannia. I USA har en ogs\u00e5 hatt en ordning hvor banker har m\u00e5ttet dokumentere at de ikke diskriminerer kvinner og andre grupper. Dette har v\u00e6rt gjort ved at finansieringsinstitusjonene har rapportert hvor mange kvinner de har gitt finansiering. Det har f\u00f8rt til en synliggj\u00f8ring og dermed bevisstgj\u00f8ring av l\u00e5neinstitusjonene. 1.3 Andre akt\u00f8rer I det norske virkemiddelapparatet er det ogs\u00e5 andre sentrale akt\u00f8rer som arbeider for \u00e5 fremme entrepren\u00f8rskap og innovasjon. Norges Forskningsr\u00e5d (NFR) har flere virkemidler for \u00e5 fremme \u00f8kt innovasjon og dermed ogs\u00e5 entrepren\u00f8rskap. Et eksempel p\u00e5 et slikt virkemiddel er SkatteFUNN-ordningen som gir godkjente FoU-prosjekt mulighet for skattereduksjon eller (for bedrifter som ikke er i skatteposisjon) tilskudd. Norske kommuner arbeider med \u00e5 fremme entrepren\u00f8rskap blant sine innbyggere. De viktigste virkemidlene er de kommunale n\u00e6ringsfondene og kommunale n\u00e6ringskonsulenter. Dette anses som f\u00f8rstelinjetjenesten i arbeidet med \u00e5 fremme entrepren\u00f8rskap. Da dette ikke er lovp\u00e5lagte tjenester, har denne delen av virkemiddelapparatet i mange kommuner lidd under f\u00f8lgene av en sviktende kommune\u00f8konomi. I mange kommuner er denne f\u00f8rstelinjetjenesten satt ut til et kommunalt/interkommunalt foretak eller innleide akt\u00f8rer. Fylkene har et regionalt ansvar og st\u00e5r ogs\u00e5 for en regional koordinering av virkemidler for \u00e5 fremme entrepren\u00f8rskap og innovasjon. Tiltakene er ulike fra fylke til fylke, en oversikt er gjort av Madsen og Vestrum (2008): Kartlegging av entrepren\u00f8rskapstiltak. Oversikten viser et stort utvalg av ulike aktiviteter. Selskapet for industrivekst SIVA er et statlig foretak som blant annet starter og drifter ulike bedriftsinkubatorer. Et av tiltakene SIVA har iverksatt er Kvinnovasjon hvor en har ulike aktiviteter rettet mot kvinner, for eksempel et eget nettsted ( Ungt Entrepren\u00f8rskap (UE) er et tiltak som skal fremme entrepren\u00f8rskap blant barn og unge. UE tilbyr skoler et undervisningsopplegg som inkluderer oppstart av ungdomsbedrifter, dvs. at barn og unge f\u00e5r mulighet til \u00e5 registrere en midlertidig bedrift i Br\u00f8nn\u00f8ysundregistret og l\u00e6re hvordan oppstart av drift av et firma skjer. 4\n\n\n\n6 2. KU SKAPSSTATUS OG KU SKAPSHULL Basert p\u00e5 forskning utf\u00f8rt i Norge p\u00e5 norske forhold, og der det er relevant forskning fra andre land samt innspill gitt av forskere p\u00e5 workshop om et forskningsprogram/prosjekt for \u00e5 videreutvikle kunnskapsgrunnlaget for entrepren\u00f8rskapspolitikken med kj\u00f8nnsperspektiv arrangert av NHD 11/ , har vi identifisert 4-6 omr\u00e5der hvor kunnskapsbehovene er st\u00f8rst. 2.1 Rekruttering til entrepren\u00f8rskap Det vi vet: Kvinner rekrutteres sjeldnere enn menn til entrepren\u00f8rskap, til etablering av bedrifter og til overtakelse av bedrifter (se f.eks.alsos og Kolvereid 2005; Alsos 2006; Alsos og Ljunggren 2006). Statistikk viser at menn og kvinner etablerer seg i ulike bransjer. Dette kommer av at jenter og gutter velger ulike utdannelse. Jenter velger i st\u00f8rre grad utdanningsl\u00f8p som gir arbeid i offentlig sektor, mens gutter velger utdanning som kvalifiserer til arbeid i privat sektor. Dette gir ulik arbeidserfaring: kvinner arbeider og f\u00e5r erfaring fra offentlig sektor og menn f\u00e5r erfaring og kunnskap fra privat sektor. Grovt sett kan en si at 2/3 av ansatte menn arbeider i privat sektor, mens 2/3 av kvinner som arbeider gj\u00f8r det i offentlig sektor. Individers erfarings-bakgrunn har betydning for de forretningsideene en kommer opp med. Slik f\u00e5r menn et fortinn ved etablering av bedrift, de er utdannet til arbeid i og har erfaring fra privat sektor, noe som for eksempel gir markedskunnskap. Vi vet ogs\u00e5 at mange flere menn enn kvinner har leder- og styreerfaring. Sist men ikke minst m\u00e5 en ta med i betraktning at entrepren\u00f8rskap er maskulint konnotert, alts\u00e5 forbundet med en maskulin aktivitet. Kunnskapsbehov: Samspill entrepren\u00f8rskap og arbeidsmarkedet En del av de som starter bedrift gj\u00f8r det for en periode, det kan v\u00e6re et bevisst valg eller som f\u00f8lge av betingelser i arbeidsmarkedet. Velferdsordningene som ansatte er omfattet av og som entrepren\u00f8rer/selvstendig n\u00e6ringsdrivene ikke har (like god) tilgang p\u00e5 1 betyr sannsynligvis ogs\u00e5 en god del. Man kan vel anta at dette (som kanskje er spesielt viktig for kvinner?) ikke oppmuntrer til \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Vi trenger mer kunnskap om overgangen og samspillet mellom arbeidsmarkedet og entrepren\u00f8rskap. Hva betyr feks velferdsordningene for overgangen? Kan en ut fra tiltaket f\u00f8dselspermisjon for selvstendig n\u00e6ringsdrivende, f\u00e5 kunnskap som kan gj\u00f8re det mulig at ogs\u00e5 andre velferdstiltak kan omfattes denne gruppen? Forskning har vist at det er forskjell mellom kvinner og menn n\u00e5r det kommer til overgangen mellom tanke og handling i entrepren\u00f8rskapsprosessen (Ljunggren, 1998). Kan noe av forklaringen finnes i denne overgangen? De kj\u00f8nnssegregerte bransjene. Det ser ut til at kvinner starter bedrift i langt f\u00e6rre bransjer enn det menn gj\u00f8r. Variasjonen i menn bedrifts etableringer ser ut til \u00e5 v\u00e6re st\u00f8rre enn kvinners. En rapport fra NUTEK (2008) indikerer at dette er en feilslutning som har sitt utgangspunkt i at SNI-kodene er langt mer 1 For eksempel frav\u00e6r ved barns sykdom. 5\n\n\n\n7 detaljert for bedrifter i manndominerte bransjer. Sannsynligvis er dette tilfellet ogs\u00e5 i Norge, men det vet vi ingenting om. Valg av ulike selskapsformer Vi vet at fordelingen mellom menn og kvinner n\u00e5r det gjelder selskapsform, er ulik. Forholdsvis flere kvinner enn menn velger \u00e5 starte enkeltpersonsforetak. Som selvstendig n\u00e6ringsdrivende med aksjeselskap (hvor en er ansatt i sin egen bedrift) har en andre rettigheter i velferdsstaten enn som selvstendig n\u00e6ringsdrivende med enkeltpersonsforetak. I f\u00f8rstnevnte tilfelle er en regnet som arbeidstaker og er omfattet av rettigheter som slike har, i det andre tilfellet er en ekskludert fra mange slike rettigheter. Tabell 1 Selskapsform og kj\u00f8nn. Tall fra 2007 Selskapsform Antall bedrifter Antall personer (eiere) Kj\u00f8nn (i prosenter) Kvinner Menn ANS ,1 69,9 AS ,8 76,2 Enkeltpersons foretak 32,4 67,6 Total (Kilde: Nedlastet 20/ Eierskifte og arv. N\u00e5r det gjelder eierskifte ved generasjonsovergang og kj\u00f8nnsdimensjonen p\u00e5 dette vet vi lite om forholdene i Norge. Det ser ut til at ordningen med odelsrett (den eldste s\u00f8nnen overtar) i stor grad enn\u00e5 praktiseres n\u00e5r familiebedrifter overdra mellom generasjonene. Hvorfor er det slik? Hvilke prosesser f\u00f8rer til at f\u00e5 kvinner overtar familiebedrifter? Hvorfor er det slik at n\u00e5r de gj\u00f8r det blir de ofte passive eiere? Rekruttering av entrepren\u00f8rer blant ulike minoritetsgrupper. Vi vet lite om for eksempel entrepren\u00f8rskap blant innvandrere i Norge. Vi trenger kunnskap om minoritetskvinners potensial for entrepren\u00f8rskap og hva som hemmer og fremmer entrepren\u00f8rskap i denne heterogene gruppen. Entrepren\u00f8rskap er et kj\u00f8nnet fenomen. Betydningen av dette er fremdeles lite kjent. Hva betyr det for kvinner, for virkemiddelapparatet, for nettverk, forretningskontakter og i samfunnet? Forskning (Ljunggren & Alsos, 2006) har for eksempel vist at mannlige og kvinnelig entrepren\u00f8rer behandles ulikt i media. Utdannings- og yrkesvalg p\u00e5virkes sannsynligvis sterkt av kj\u00f8nnede prosesser, dette vet vi har stor betydning for entrepren\u00f8rskap. Disse kj\u00f8nnede prosessene kan eksemplifiseres ved at ca. 84% av de som velger \u00e5 utdanne seg til hjelpepleiere er jenter, mens ca 84% av de som velger \u00e5 utdanne seg til r\u00f8rleggere og t\u00f8mrere er gutter. Dette er tall som ikke kan forklares med at talentene til hhv snekring og skifte p\u00e5 senger er skjevt fordelt mellom kj\u00f8nnene. 2.2 Vekst og l\u00f8nnsomhet i kvinne-eide bedrifter Det vi vet: F\u00e5 norske bedrifter, som har vekstpotensial, vokser, dette er uavhengig om bedriften er startet og eid av menn eller kvinner. Men vi vet ogs\u00e5 at det finnes noen h\u00f8yvekst bedrifter og at disse i stor grad er startes, eies og drives av menn. Hvorfor er det slik? Noe av dette kan forklares 6\n\n\n\n8 av bransjeforskjeller, hvor ulike bransjer sannsynligvis vil ha ulikt potensial for hurtig vekst, men en fullgod forklaring finnes ikke. Forskning har vist at vekstambisjoner er en av de viktigste faktorene som forklarer vekst, dvs det at etablereren har et \u00f8nske om vekst ogs\u00e5 gir vekst (Wiklund, 1998). Hvordan p\u00e5virkes vekst av kj\u00f8nn? Har kvinner andre tanker om vekst enn menn? Har kvinner andre m\u00e5ter \u00e5 gjennomf\u00f8re vekst p\u00e5 enn menn? Dette beh\u00f8ver vi \u00e5 vite mer om for \u00e5 forst\u00e5 forskjellene mellom kvinners og menns bedrifter n\u00e5r det gjelder vekst. Kunnskapsbehov: Tilgang p\u00e5 kapital. Her er det viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 finansiell kapital, men andre kapitalformer vil ogs\u00e5 bety noe. Human, sosial og kulturell kapital er ulik mellom menn og kvinner, men hva betyr det for entrepren\u00f8rskap og innovasjon? Vi har ovenfor vist at human kapitalen utdannelse har stor betydning. Hva med sosial og kulturell kapital? En studie fra Norge viste at i nyetablerte bedrifter uttrykte eierne tiln\u00e6rmet likt behov av finansiell kapital, uavhengig av kj\u00f8nn, men n\u00e5r de ble spurt 1,5 \u00e5r senere om de hadde klart \u00e5 skaffe det tiltenkte bel\u00f8pet var det stor ulikhet mellom mannlige og kvinnelige entrepren\u00f8rer (Alsos, Isaksen og Ljunggren, 2006). Kvinnene hadde i gjennomsnitt skaffet til veie vesentlig mindre kapital enn menn. Vi vet at underfinansiering av bedrifter b\u00e5de vil ha noe \u00e5 si for mulighet til vekst og til overlevelse p\u00e5 lengre sikt. Her spiller det blant annet en rolle at kvinner i arbeidslivet tjener 84% av menns inntekt, (SSB), og at de har mindre kapitaltilgang/ formue (Spilling, 2004). Kvinner har alts\u00e5 en mindre kapitalbase \u00e5 bygge sin bedrift p\u00e5 enn menn. Vekstambisjoner. Som sagt ovenfor har kvinner lavere inntekt og formue enn menn, ogs\u00e5 kvinner som starter bedrift tjener mindre enn sine mannlige likesinnede (Spilling, 2002). Noe av dette kan forklares med bransjeforskjeller, ulik st\u00f8rrelse p\u00e5 bedriftene (at kvinner har mindre bedrifter enn menn). Sannsynligvis er det ogs\u00e5 forskjeller i l\u00f8nnskravene mannlige og kvinnelige entrepren\u00f8rer stiller, blant annet fordi alternativ inntekt som ansatt er lavere. Men kan det ogs\u00e5 ha noe \u00e5 gj\u00f8re med at kvinners produkter og tjenester verdsettes lavere? Hva p\u00e5virker l\u00f8nnsomhetskrav og vekstambisjoner? Andre aktuelle sp\u00f8rsm\u00e5l er: Hvordan m\u00e5les vekst? Finnes det alternative vekstmodeller og, klarer en i s\u00e5 fall \u00e5 fange opp alle m\u00e5ter \u00e5 vokse p\u00e5 for eksempel portef\u00f8lje entrepren\u00f8rskap? Hva er vekstfremmende og veksthemmende faktorer i bedrifter med vekstpotensial og/eller vekstambisjoner? Vi vet at motivet til \u00e5 starte bedrift kan legge f\u00f8ringer for vekstambisjonene. \u00c5 starte bedrift for \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende inneb\u00e6rer ofte et \u00f8nske om uavhengighet, og dette er en uavhengighet som i noen tilfeller inneb\u00e6rer at en ikke \u00f8nsker \u00e5 ansette noen, da dette anses som et hinder for selvstendigheten/uavhengigheten. For kvinner som starter bedrift alene og g\u00e5r ut i svangerskapspermisjon vil kanskje nettopp det \u00e5 ha ansatte sikre bedriftens overlevelse fordi en da kan holde seg i markedet. Kj\u00f8nning av vekst, l\u00f8nnsomhet og kapital. Kvinner har fremdeles hovedansvar for arbeid i hjemmet, omsorgs- og reproduksjonsarbeid. Dette ansvaret vil legge f\u00f8ringer for hva kvinner kan og/eller vil gj\u00f8re. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt argumentert for at kapitalismen i seg selv er sv\u00e6rt maskulint kj\u00f8nnet, og at det som har med penger \u00e5 gj\u00f8re gjerne ses p\u00e5 som mest relevant for menn (Solheim, 2007). Konsekvensen blir at n\u00e6ringslivet ses p\u00e5 som mindre passende for kvinner enn for menn. Vi skal ikke utdype disse tankene her, men konstatere at kj\u00f8nning av ulike fenomen i v\u00e5rt samfunn har betydning for valg kvinner og menn gj\u00f8r ogs\u00e5 entrepren\u00f8rskap. 7\n\n\n\n9 2.3 Avgang 2 (nedleggelse) av kvinne-eide bedrifter Det vi vet: Avgang av bedrifter kan skje p\u00e5 mange m\u00e5ter: en kan g\u00e5 konkurs, legge ned bedriften, selge den, eller ens eierskap kan bli utvannet. Det siste er ikke uvanlig for entrepren\u00f8rer som trenger kapital til vekst og derfor m\u00e5 slippe nye eiere inn i bedriften. Dette kan ha store effekter p\u00e5 styring og drift av bedriften samt f\u00f8lelsen av eierskap som ofte er sterk for entrepren\u00f8rer. Bedrifters avgang er et felt hvor kunnskapen i Norge er sv\u00e6rt liten. Det hevdes for eksempel at kvinner sjeldnere g\u00e5r konkurs. Som vist ovenfor, vet vi at en st\u00f8rre andel av kvinnelige entrepren\u00f8rer velger enkeltpersonsforetak som selskapsform. Dette inneb\u00e6rer at en er personlig ansvarlig for bedriftens gjeld, en konkurs medf\u00f8rer da personlig konkurs. Det er derfor rimelig \u00e5 anta at en heller velger en styrt avvikling for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 havne i en uholdbar privat\u00f8konomisk situasjon som vil ha effekt i flere \u00e5r fram over. Fra Storbritannia vet vi at man sporer en \u00f8kning i kvinners etablering av bedrifter, mens en ikke ser den \u00f8kningen avspeilet i antallet bedrifter eid av kvinner (Carter ). Dette indikerer at kvinner i st\u00f8rre grad starter opp og legger ned sine bedrifter, dvs. at avgangen blant kvinnestartede/eide bedrifter er st\u00f8rre enn blant bedrifter startet og eid av menn. Det finnes liten eller ingen kunnskap om \u00e5rsakene til dette fenomenet, heller ikke om hvor stort det er i norsk sammenheng. Kunnskapsbehov: N\u00e5r det gjelder kunnskap om avgang, er kunnskapsmangelen stor: Hva p\u00e5virker avgang?, Hvilken betydning har kj\u00f8nn for nedleggelse og/eller salg av bedrifter? Har kvinner i st\u00f8rre grad enn menn entrepren\u00f8rskap som et andrevalg slik at n\u00e5r mulighet for en jobb som ansatt dukker opp, foretrekkes det? Vi trenger kunnskap som kan gi oss st\u00f8rre forst\u00e5else av dynamikken n\u00e5r det gjelder kvinners entrepren\u00f8rskap og hva som skjer i avgangen av kvinneeide bedrifter. 2.4 Innovasjon bedrifts internt entrepren\u00f8rskap Det vi vet: Politiske myndigheter og virkemiddelapparatet fokuserer stadig mer p\u00e5 innovasjon i bedrifter (eks VRI-satsingen, SkatteFUNN-ordningen). Forskning fra de andre nordiske landene (Pettersson, 2008) viser at innovasjonspolitikken i stor grad er rettet mot h\u00f8yt utdannende menn som har en teknologisk innretning. Innovasjonsvirkemidlene er rettet mot bransjer hvor menn eier og driver bedrifter og hvor innovasjonstakten anses \u00e5 v\u00e6re stor og/eller ha potensial. Det er ikke grunn til \u00e5 tro at situasjonen i Norge er annerledes. Innovasjon innen for eksempel tjenesten\u00e6ringen og offentlig sektor har det v\u00e6rt relativt lite fokusert p\u00e5, selv om Innovasjonsmeldingen (2008) nevner det. Tjenestesektoren er der hvor kvinner arbeider, starter bedrifter, driver bedrifter og innoverer i bedrifter. Det kan derfor hevdes at kvinners innovasjoner er usynliggjort (Blake & Hanson, 2005), og at innovasjon i stor grad er maskulint konnotert. 2 P\u00e5 engelsk brukes uttrykket exit, vi har ikke funnet et dekkende norsk ord. 8\n\n\n\n10 Kunnskapsbehov: Kunnskapsbehovene p\u00e5 dette feltet er stor. Heller ikke internasjonal forskning har det v\u00e6rt gjort mye p\u00e5 dette. Det vi blant annet \u00f8nsker mer kunnskap om er hvordan deltakelse i innovasjonsprosesser er kj\u00f8nnet. For det f\u00f8rste vil det v\u00e6re interessant \u00e5 f\u00e5 avdekket kvinners og menn deltakelse i innovasjonsprosesser? Hvilken kunnskap anses som relevant i innovasjonsprosessene? Hvem anses \u00e5 ha denne kunnskapen? Hvilke nettverk anses som relevante? Er det kj\u00f8nnsforskjell p\u00e5 hvem som innehar disse nettverkene? Hvordan er innovasjonsbegrepet kj\u00f8nnet og hvordan p\u00e5virker det norsk innovasjonsaktivitet og politikk? Erfaringene fra VS 2010 som hadde sterk fokus p\u00e5 arbeidstakeres medvirkning og deltakelse tilsier at en sannsynligvis kan finne et skj\u00e6ringspunkt med arbeidslivsforskningen. 9\n\n\n\n11 3. TILTAK De virkemidler en legger opp til \u00e5 bruke b\u00f8r i st\u00f8rst mulig grad v\u00e6r tuftet p\u00e5 den kunnskapen vi har for \u00e5 bli mest mulig effektiv og de b\u00f8r helst sikre h\u00f8y addisjonalitet av de tiltak som settes inn. Dette notatet har ikke som m\u00e5l \u00e5 utforme en helhetlig virkemiddelpolitikk p\u00e5 feltet kj\u00f8nn og entrepren\u00f8rskap og innovasjon. Som kapitlet ovenfor har vist er ogs\u00e5 kunnskapsbehovet stor, kunnskapshullene er b\u00e5de mange og store. De foresl\u00e5tte tiltakene er dermed ikke n\u00f8dvendigvis tuftet p\u00e5 den n\u00f8dvendige kunnskapen, men ogs\u00e5 p\u00e5 hva en tror kan ha effekt og p\u00e5 hva som er gjort andre steder. 3.1 Policystrategier N\u00e5r det gjelder policystrategier for \u00e5 fremme likestilling har en skilt p\u00e5 s\u00e5kalte integrerte tiltak, s\u00e6rskilte tiltak og den doble strategien. Ved \u00e5 velge den integrerte strategien er likestillingstiltakene integrert i organisasjonene eller virkemidlene. Innovasjon Norges 40% regel p\u00e5 etablererstipend er et slikt eksempel. I den s\u00e6rskilte strategien har en har spesielle tiltak for den utsatte gruppen, for eksempel etablereroppl\u00e6ring for kvinner. Til sist har en den doble strategien, som inkluderer b\u00e5de integrerte og s\u00e6rskilte tiltak (se bl.a. Pettersen et al. 1999). P\u00e5 mange likestillingsomr\u00e5der har det v\u00e6rt behov for \u00e5 kombinere integrerte og s\u00e6rskilte tiltak i en slik dobbel strategi for \u00e5 sikre at fokus p\u00e5 kvinnesatsingen opprettholdes, samtidig som den ikke blir en egen greie utenfor det ordin\u00e6re systemet, bare for spesielt interesserte. 3.2 Konkrete forslag Synliggj\u00f8ring av kvinnelige etablerere Her arbeider Innovasjon Norge og NFR med et filmprosjekt, men en kan ogs\u00e5 tenke seg arbeid overfor andre media for \u00e5 synliggj\u00f8re denne gruppen. En kan her tenke seg tiltak overfor journaliststudenter og journalister. Utlysning av en tjenesteinnovasjonskonferanse Siden vi antar at det foreg\u00e5r en ikke ubetydelig innovasjonsaktivitet ogs\u00e5 p\u00e5 tjenesteproduksjonssiden vil det v\u00e6re interessant og viktig \u00e5 f\u00e5 synliggjort denne. En tjenesteinnovasjonskonkurranse vil kunne bidra til dette. Tiltak mot jenter p\u00e5 teknologi- og medisinutdanningene Siden innovasjonspolitikken slik den foreligger n\u00e5 har en viss slagside mot innovasjon i teknologi, bioteknologi og andre teknologirelaterte felt, kan en tenke seg at en utvikler tiltak rettet mot kvinnene som befinner seg i dette feltet. Det kan v\u00e6re tiltak rettet b\u00e5de mot studenter og forskere/l\u00e6rekrefter. En kan for eksempel synliggj\u00f8re for denne gruppen hvilke virkemidler en har og hvilke muligheter som finnes i feltet. Et samarbeid med SIVAs Kvinnovasjon (om det fortsetter) kan kanskje v\u00e6re mulig i forhold til \u00e5 rekruttere til inkubatorer. Eierskifteprogram \u00c5 starte bedrift er ikke den eneste m\u00e5ten en kan bli bedriftseier og/eller entrepren\u00f8r p\u00e5. Bedrifter kan b\u00e5de arves og kj\u00f8pes. I Sverige har en startet et stort eierskifteprogram, 10\n\n\n\n12 utgangspunktet er at en har flere SMB med eiere i pensjonsalderen. Om disse eierne ikke har andre i familien som vil eller kan overta, er det fra samfunns\u00f8konomisk perspektiv bedre at andre overtar, alts\u00e5 kj\u00f8per bedriftene. En kunne alts\u00e5 tenke seg at en hadde meglere som hjalp til i denne prosessen. Innovasjon Norge kan for eksempel ha en slik rolle. Da kunne en arbeide aktivt for \u00e5 f\u00e5 kvinner til \u00e5 kj\u00f8pe etablerte bedrifter. Slik vi en sikre at innarbeidede bedrifter f\u00e5r fortsette \u00e5 leve, og noen kan ha fordelen med \u00e5 kj\u00f8pe en innarbeid bedrift, med marked, varemerke etc. Mentorprogram for kvinnelige bedriftsetablerere Innovasjon Norge har mentorprogram for kvinnelige bedriftsledere, men man kan kanskje tenke seg \u00e5 skape et eget program for kvinnelige bedriftsetablerere. Venture Capital fond for service- og tjenesten\u00e6ringer (kvinnebransjer) Det finnes en rekke Venture Capital fond som er rettet mot maskuline bransjer, men f\u00e5 muligheter for bedrifter som er i kvinnedominerte bransjer og som har vekstambisjoner. Den nye st\u00f8tteordningen for sm\u00e5 nyetablerte vekstbedrifter i det distriktspolitiske virkeomr\u00e5det (innf\u00f8rt fra 2008) vil ikke dekke denne type bedrifter, som en ogs\u00e5 (og kanskje i st\u00f8rre grad) vil finnes utenfor virkeomr\u00e5det. Om det skal v\u00e6re tilskudd eller venture capital b\u00f8r utredes. Tiltak for \u00e5 f\u00e5 kvinner i offentlig sektor til \u00e5 etablere bedrift De fleste kvinner i arbeid finnes i offentlig sektor, her er alts\u00e5 den st\u00f8rste m\u00e5lgruppen om en \u00f8nsker flere kvinnelige entrepren\u00f8rer. En kan tenke seg at en retter en del tiltak mot denne gruppen. Det kan v\u00e6re alt fra informasjon om mulighetene for \u00e5 starte eget basert p\u00e5 kompetansen som allerede er der, trene p\u00e5 \u00e5 se markedsmuligheter for sin egen kompetanse etc. 11\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d95eb97-f4ad-4882-a73e-ab83420e782f"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/samler-mat-og-reiselivsnaeringen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:52Z", "text": "# Samler mat- og reiselivsn\u00e6ringen\n\n-----\n\n##### 25.10.2018 kl. 11.39\n\n-----\n\n\\-Det er naturlig \u00e5 samle b\u00e5de mat og reiselivsbransjen blant fjell og fjorder i landets matfylke nummer 1. Derfor \"Treffpunkt Stranda\", sier Anders Adolfsson.\n\n\n\nAnders Adolfsson samler to bransjer i Stranda. Reiseliv og matbransjen.\n\nAnders Adolfsson er kj\u00f8kkensjef ved Stranda hotell, og den svenske ildsjelen snakker p\u00e5 inn og utpust n\u00e5r han skal snakke om \"Treffpunkt Stranda\", en ny tilvekst i det som fra f\u00f8r kun var \"Stranda Porter & Stoutfestival\", ogs\u00e5 omtalt som Norges m\u00f8rkeste \u00f8lfestival.\n\n\\-Torsdag g\u00e5r \"Treffpunkt Stranda\" av stabelen, eller vi tjuvstarter litt allerede i dag med \u00e5 m\u00f8tes p\u00e5 Molo Brew, for s\u00e5 \u00e5 ta b\u00e5t innover fjorden til Stranda, sier Anders Adolfsson.\n\n\\-Det er helt naturlig \u00e5 ta fjordveien. For det er fjord og fjell vi lever av, sier han.\n\nOg de han tar med er menn og kvinner som alle er i reiselivsbransjen, eller som jobber med mat.\n\n\\-Vi samler rett og slett de to bransjene mat og reiseliv til en felles dag p\u00e5 Stranda. Behovet for at vi drar i samme retning og skaper felles plattformer for samarbeid er stort.\n\n(Fortsetter under).\n\n\n\n\n\n\n\nFra f\u00f8r har Stranda \"Stranda Porter & Stoutfestival\", og i \u00e5r kommer \"Treffpunkt Stranda\" inn. Ogs\u00e5 der vil den lokale \u00f8l-produsenten Slogen ha en plass.\n\nAnders Adolfsson har et brennende hjerte for omr\u00e5det han jobber i, og han har samlet et vidt spekter av mennesker som brenner for det samme.\n\n\\-Det kommer produsenter, leverand\u00f8rer og tilvirkere fra mange omr\u00e5der innen matbransjen.\n\nAv de store kommer Nortura, Tine og Bama for \u00e5 nevne noen.\n\nI tillegg kommer en rekke mennesker fra lokale produsenter, det v\u00e6re seg Skarb\u00f8 ost, Slogen \u00f8l, Longvafisk, Norsk Sj\u00f8mat og Stranda spekemat, for igjen \u00e5 gi noen eksempler.\n\nSamtidig blir reiselivsbransjen godt representert, det samme n\u00e6ringer og organisasjoner som arbeider i dette omr\u00e5det, som NHO, Destinasjon \u00c5lesund og ASKO.\n\nI Stranda vil det p\u00e5 messen i Storfjordhallen bli smaking, debatter, foredrag, og ikke minst nettverksbygging.\n\n\n\n\n\n\n\nFjord Panorama Restaurant ligger 1.042 meter over Stranda sentrum og en av arenaene for \"Treffpunkt Stranda\".\n\n\\-N\u00e5r vi kommer til Stranda med \u00abMS Bruvik\u00bb vil det bli tur med gondol til Fjord Panorama Restaurant, 1.042 meter over havet. Der, i spektakul\u00e6re omgivelser blir det nettverksbygging og sosial moro med mye god mat og drikke.\n\nJan Sverre Sivertsen skal snakke om opplevelser og turisme.\n\nP\u00e5 torsdag kommer flere foredragsholdere etter at ordf\u00f8rer Jan Ove Tryggestad har \u00e5pnet messen.\n\n16 byggerier, tre brennerier og 15 matprodusenter, samt en rekke reiselivsakt\u00f8rer er p\u00e5 plass.\n\nPeter Nome skal snakke om bryggeri, Kristin Krohn Devold og reiseliv, og Marte Listhaug om teamledelse og selvledelse.\n\nSammy Myklebust er \u00f8lblogger og skal snakke om \u00f8l.\n\n\\-N\u00e5 er dette f\u00f8rste gang \"Treffpunkt Stranda\" blir arrangert. Du ser vel for deg en fortsettelse?\n\n\\-Ja s\u00e5 absolutt. M\u00e5let er at dette skal bli et nasjonalt treffpunkt for disse to bransjene i en \u00e5rrekke framover. Og vi skal hele tiden utvikle den, sier Anders Adolfsson.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ed900de-c8cb-49a0-879a-8cc3784dc5cf"}
+{"url": "https://www.notabene.no/den-glemte-hagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:41Z", "text": "  \n\nForfatter:  Kate Morton \n\n# Den glemte hagen\n\nAustralia 1913: En liten pike blir funnet forlatt p\u00e5 et skip p\u00e5 vei fra England til Australia. Alt hun kan huske er en mystisk kvinne som hadde lovet \u00e5 passe p\u00e5 henne, men kvinnen er sporl\u00f8st forsvunnet. I 1975 er Nell Andrews en gammel dame og reiser til England for \u00e5 finne sannheten om sitt opphav. Hennes s\u00f8ken f\u00f8rer henne til Cornwall, og eiendommen Blackhurst Manor, som har v\u00e6rt i Mountrachet-familiens eie. N\u00e5r Nell d\u00f8r i 2005, arver barnbarnet Cassandra et lite hus p\u00e5 eiendommen. Huset er beryktet blant lokalbefolkningen for hemmelighetene det skjuler, og det er her det hundre \u00e5r gamle mysteriet om den forlatte jenta avsl\u00f8res.\n\nISBN/EAN: 9788251626507\n\n#### Klikk og hent i butikk\n\n##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\nJeg \u00f8nsker gaveinnpakning (trykk p\u00e5 boksen)\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \n  \nNok en medrivende roman fra forfatteren av Tilbake til Riverton. Den glemte hagen gikk rett p\u00e5 f\u00f8rsteplassen p\u00e5 de britiske bestselgerlistene da den kom ut i 2008. Rett f\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig blir en liten jente funnet forlatt ombord p\u00e5 et skip p\u00e5 vei til Australia. Den mystiske kvinnen som hadde lovet \u00e5 passe p\u00e5 henne, har forsvunnet sporl\u00f8st. P\u00e5 den lille jentas 21-\u00e5rsdag, f\u00e5r Nell Andrews vite en hemmelighet som kommer til \u00e5 forandre livet hennes for alltid. F\u00f8rst flere ti\u00e5r senere begynner hun \u00e5 lete etter sannheten. N\u00e5r Nell d\u00f8r, arver barnebarnet hennes, Cassandra, noe uventet - et hus og \"den glemte hagen\". Omr\u00e5det er beryktet blant de lokale for hemmelighetene det skjuler - hemmelighetene om den fortapte Mountrachet-familien og den umyndige Eliza Makepeace, forfatter av m\u00f8rke viktorianske eventyr. Sannheten om familien, og det hundre \u00e5r gamle mysteriet om den lille forlatte jenta, avsl\u00f8res.\n\nNok en medrivende roman fra forfatteren av Tilbake til Riverton. Den glemte hagen gikk rett p\u00e5 f\u00f8rsteplassen p\u00e5 de britiske bestselgerlistene da den kom ut i 2008. Rett f\u00f8r f\u00f8rste verdenskrig blir en liten jente funnet forlatt ombord p\u00e5 et skip p\u00e5 vei til Australia. Den mystiske kvinnen som hadde lovet \u00e5 passe p\u00e5 henne, har forsvunnet sporl\u00f8st. P\u00e5 den lille jentas 21-\u00e5rsdag, f\u00e5r Nell Andrews vite en hemmelighet som kommer til \u00e5 forandre livet hennes for alltid. F\u00f8rst flere ti\u00e5r senere begynner hun \u00e5 lete etter sannheten. N\u00e5r Nell d\u00f8r, arver barnebarnet hennes, Cassandra, noe uventet - et hus og \"den glemte hagen\". Omr\u00e5det er beryktet blant de lokale for hemmelighetene det skjuler - hemmelighetene om den fortapte Mountrachet-familien og den umyndige Eliza Makepeace, forfatter av m\u00f8rke viktorianske eventyr. Sannheten om familien, og det hundre \u00e5r gamle mysteriet om den lille forlatte jenta, avsl\u00f8res.\n\n**Detaljer**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b53cb0bd-ca09-4e8f-aa04-177a70d6871d"}
+{"url": "https://healthvee.com/leistungsdiagnostik-wie-messen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:41Z", "text": "# Prestasjonsdiagnostikk: Hvordan m\u00e5le?\n\n## Hvilke m\u00e5lemetoder er tilgjengelige?\n\nPulse-, blodtrykks- og laktatm\u00e5ling: For \u00e5 teste utholdenhet og robusthet av kardiovaskul\u00e6r funksjon, er det enkelt \u00e5 bestemme parametere som pulsfrekvens, pust og blodtrykk. Etter hvert som oksygenbehovet i muskulaturen \u00f8ker under trening, \u00f8ker respirasjonsfrekvensen, hjerteslagvolumet og pulsen. I tillegg utvides karene slik at metabolsk avfall som melkesyre (laktat) kan fjernes. Optimal utholdenhetstrening finner sted ved den s\u00e5kalte terskelpulsen, som ogs\u00e5 refereres til som steady state eller aerobic-anaerob terskel (ANS). Dette er punktet hvor puls- og laktatniv\u00e5et avgj\u00f8res til en viss likevekt, hvor akkurat nok oksygen er tilgjengelig for muskulaturen \u00e5 brenne og derfor produserer energi fra karbohydrater og fett (\"aerob\" = med luft).\n\n## Terskelpuls og melkesyre konsentrasjon\n\nHvis belastningen \u00f8ker, mottar muskelcellene ikke lenger tilstrekkelig oksygen og m\u00e5 bytte stoffskifte til anaerob energiproduksjon (\"anaerob\" = uten luft); Laktat produseres i \u00f8kende grad og utmattelse gir raskt resultater.\n\n  - Terskelpulsen, og dermed anstrengelsesniv\u00e5et, er individuelt forskjellig og avhenger hovedsakelig av alder og hvilepuls (som er h\u00f8yere hos barn, kvinner og uutdannede), hyppigheten som den ut\u00f8ves p\u00e5 og innenfor grensene, hvilken type sport. Resten og pulsendringene varierer ogs\u00e5 avhengig av dagens form, stress, v\u00e6r, sykdom og medisinering. Pulsm\u00e5ling kan utf\u00f8res av leker uten anstrengelse og automatisk med m\u00e5leinstrumenter som z. B. bli festet til h\u00e5ndleddet.\n      - Egenskaper for en god trening og ytelse er en lav hvilepuls, en h\u00f8y terskelpuls, og at pulsen raskt vender tilbake til sitt normale niv\u00e5 etter oppl\u00e6ringstrening.\n      - Den t\u00f8ffe retningslinjen for optimal pulsfrekvens under utholdenhetstrening er 180 min alder.\n  - Konsentrasjonen av melkesyre i blodet f\u00f8r, under og etter trening gir informasjon om n\u00e5v\u00e6rende metabolsk status. Til m\u00e5ling hentes blod fra \u00f8reflippen. Laktatverdien er relatert til den respektive puls og tegnet p\u00e5 en graf (laktatkraftkurve). Vurderingen forblir for fagfolk slik. B. i idrettshaller, som kan bestemme ytelsen basert p\u00e5 diagrammet og utvikle spesifikke treningsforslag.\n\n## Ergometrie\n\nI tillegg til m\u00e5linger av puls, blodtrykk og laktat brukes ergometri (stress-EKG) som en direkte funksjonell m\u00e5ling. Under stress (f.eks. P\u00e5 sykkel, tredem\u00f8lle eller stepper) utf\u00f8res arbeidet, den individuelle maksimale ytelsen og fysiske reaksjonene m\u00e5les ved hjelp av blodtrykk, puls og hjertekurve. Lasten som starter og \u00f8ker opp til en definert maksimumsverdi (\"arbeidsbelastning\") avhenger av kj\u00f8nn, evnen til \u00e5 lede og muligens hvilken type sport som blir ut\u00f8vd. Men hvis klager eller tretthet eller farlige EKG endringer forekommer subjektivt (som for eksempel angir hjerteproblemer), avsluttes unders\u00f8kelsen f\u00f8r treningen er oppbrukt. Ergometri brukes ogs\u00e5 til etterbehandling i hjerteinfarktpatienter.\n\n## Borgskalan\n\nDermed kan den individuelle anstrengelsen bestemmes. Faget vurdert p\u00e5 en skala fra 6 til 20 hvor vanskelig han f\u00f8ler for \u00f8yeblikket - avhengig av hans subjektive pustl\u00f8shet. Denne f\u00f8lelsen korrelerer godt med m\u00e5lm\u00e5lte variabler som puls (om Borg-verdi ganger 10), oksygenopptak og laktatverdier og gir dermed en god mulighet til \u00e5 estimere egen treningstilstand uten m\u00e5leenheter.\n\n## Andre unders\u00f8kelser\n\nDet er ogs\u00e5 spesifikke prosedyrer som prim\u00e6rt analyserer hvordan kardiovaskul\u00e6rsystemet og respirasjonen virker. Dette inkluderer z. Som lungefunksjonsm\u00e5ling, hvor respirasjonshastigheten, respiratorisk minutt og tidevannsmengde og oksygenopptaket bestemmes. Det er koblet som spiroergometri med ergometri. Fordi de krever mer sofistikert utstyr, er de reservert for bestemte problemer.\n\nI ytelsesdiagnostikken for utholdenhetsut\u00f8vere er det en rekke andre prosedyrer som brukes i tillegg til eller i stedet for den etablerte testen for laktatprestasjon og er vanligvis en utvikling av ergometri eller spiroergometri, noe som derfor ikke krever blodpr\u00f8vetaking. Disse inkluderer for eksempel Conconi-testen, PWC-testen, rampetesten, Polar OwnZone-testen eller den isokinetiske maksimalstyrktesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c62bcdc6-0a4b-493c-abc2-f0d2792bb1a0"}
+{"url": "http://gamlebyengraffiti.blogspot.com/2009/04/9-april-2009-pt-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:14Z", "text": "#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Anne-Sophie14. april 2009 kl. 14:56\n    \n    Stilig\\! Jeg fant bloggen deres via Kjeft\\`a og har linket til dere n\u00e5.  \n      \n    Et sammentreff av tilfeldigheter; jeg skrev et innlegg p\u00e5 bloggen min om skateboardparken tidligere i dag:  \n    http://streetartoslo.wordpress.com/2009/04/14/skateboardparken-i-gamlebyen/\n    \n\n\n  - Gamlebyen  \n    Oslo, Oslo, Norway\n    Velkommen alle sammen\\!  \n    Vi tar vare p\u00e5 hverandre, for det er faen ingen andre som gj\u00f8r det\\!  \n    S\u00e5 husk:  \n      \n    **\\* Det er p\u00e5budt med hjelm og utstyr i bowlen\\!  \n      \n    \\* Ikke mal p\u00e5 betongen, den blir \u00f8delagt for skate\\!  \n      \n    \\* Ta med deg s\u00f8pla\\!  \n      \n    \\* Husk, stikk hull p\u00e5 cans, det er en pigg ved inn/utgangen\\!  \n      \n    \\* Kos Deg Det Du Klarer\\!**  \n      \n    KDDK\\!  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3992662d-bc4d-4a9c-a744-a6af5e67a2b6"}
+{"url": "http://jordbruen.blogspot.com/2015/05/unger-i-naturen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:38Z", "text": "## l\u00f8rdag 16. mai 2015\n\n### Unger i naturen\n\nJeg liker aller best naturen som backdrop for mine portrettbilder. Enten det er barn, familier eller brudepar - s\u00e5 er det \u00e5 kunne bruke naturen noe som gj\u00f8r hvert \u00a0bilde unikt. Det er flott utend\u00f8rs - vi har s\u00e5 mye \u00e5 velge i\\!\u00a0\n\n  \nN\u00e5 har jeg investert i en ny mobil lampe og diverse tilbeh\u00f8r. Dette sikrer at jeg f\u00e5r bra og nok lys til b\u00e5de solskinnsdager og gr\u00e5v\u00e6rsdager. \u00a0Bildene under er tatt i Venabygd og barna er ute p\u00e5 sin daglige lekearena.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFotograf Hilde Jordbruen  kl. \n\n20:14           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e16bcdd-8905-46f4-aafb-025a88bcc573"}
+{"url": "http://www.roadtripusa.no/2017/08/roadtrip-pacific-coast-highway.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:44Z", "text": "# Roadtrip USA - Leiebil - Hotell\n\n\naugust 16, 2017\n\nFra Seattle tar denne roadtripen deg langs Highway 101 og kysten av Washington, Oregon og California hele veien til Los Angeles. Her f\u00e5r oppleve et fantastisk variert kystlandskap og tar avstikkere til noen flotte nasjonalparkene p\u00e5 veien. Reisen tar deg ogs\u00e5 til noen av USA mest sjarmerende byer som Seattle, Portland og San Francisco. H\u00f8ydepunktet for mange er selvf\u00f8lgelig strekningen \u00a0langs Highway 1 mellom San Francisco og Los Angeles. For hele turen p\u00e5 rundt 4000 km b\u00f8r du beregne minst 3 uker.  \n  \n  \n\n**Leiebil:**\n\nEn roadtrip i USA b\u00f8r i mine \u00f8yne skje i en skikkelig amerikansk bil. Selv ville jeg foretrukket en SUV s\u00e5 man sitter h\u00f8yt eller leid en skikkelig amerikansk sportsbil om budsjettet tillater dette. For en fullsze SUV i 3 uker til denne roadtripen b\u00f8r du regne med priser fra kr 9000 inkludert avgift for enveisleie fra Seattle til Los Angeles. Les mere om billeie i min artikkel om **leiebil i USA.**  \n**  \nSeattle:**  \nLegg opp til en par overnattinger i Seattle for \u00e5 oppleve denne sjarmerende byen og komme deg over jetlagen. Bes\u00f8k Seattle Center og f\u00e5 med deg utsikten over byen fra det 183 meter h\u00f8ye utsiktst\u00e5rnet Space Needles. Ta ogs\u00e5 en spasertur gjennom havneomr\u00e5det om kvelden. For overnatting kan jeg anbefale **Mayflower Park Hotel**.\u00a0\n\n**  \nSeattle - Olympic Nasjonalpark (450 km)**  \nHent ut leiebilen tidlig p\u00e5 et av bykontorene i downtown Seattle og ta s\u00e5 fergen \u00a0over til Bainbridege Island. Derfra g\u00e5r turen nordover og rundt Olympic Nasjonalpark. P\u00e5 turen kan jeg anbefale en avstikker langs Hurricane Ridge Road og en stopp for lunsj i havnebyen Port Angeles. Fortsett s\u00e5 langs Highway 101 og ta turen opp til Hoh Rain Forest. Etter en lang og innholdsrik dag ankommer du Lake Quinault hvor du overnatter p\u00e5 **Lake Quinault Lodge.**  \n  \n**Olympic Nasjonalpark - Portland (440 km)**  \nIdag g\u00e5r turen s\u00f8rover litt innover i landet. Ta turen opp til Mt. St. Helens og utsikten fra Johnston Ridge Observatory f\u00f8r du kj\u00f8rer videre til trivelig Portland. Legg til et par overnattinger for \u00e5 oppleve byen og de mange parkene. Overnatting for eksempel p\u00e5 **Embassy Suites Portland Downtown.\u00a0**  \n**  \n** **Tips\\!**  \nFra Portland kan du ogs\u00e5 legge opp til en dagstur langs Columbia River. F\u00f8lg Highway 89 langs sydbredden. Du har muligheten \u00e5 f\u00f8lge Historic Columbia River Highway p\u00e5 en del av strekeningen til byen The Dalles. Senere tar du turen opp gjennom Mount Hood National Forest og tilbake til Portland. Hele turen er p\u00e5 rundt 350 km.  \n**  \n** **Portland - Seaside (130 km )**  \nEtter en kort kj\u00f8retur kommer du til kystbyen Seaside. Nyt en avslappende ettermiddag med en spasertur p\u00e5 stranda. Overnatting p\u00e5 **Shilo Inn Newport.**  \n**  \nSeaside - Coos Bay (360 km)**  \nDagens etappe f\u00f8lger Highway 101 langs Oregon kysten. Du opplever et varierende kystlandskap med fyrt\u00e5rn, utallige utsiktspunkter og sm\u00e5 fiskelandsbyer. Noen h\u00f8ydepunkter er Three Capes Scenic Loop, kystbyen Newport og utsikten ved Cape Perpetua. Overnatting i Coos Bay p\u00e5 **Best Western Holiday Motel.**  \n  \n**Coos Bay - Crater Lake Nasjonalpark - Medford (450 km)**  \nTuren g\u00e5r innover landet gjennom Umpqua National Forest til Crater Lake Nasjonalpark med sin vakre bl\u00e5 innsj\u00f8. Her kan du kj\u00f8re rundt innsj\u00f8en f\u00f8r turen fortsetter til Medford og kveldens overnatting p\u00e5 Homewood Suites.  \n  \n**Medford - Redford Nasjonalpark - Eureka (320 km)**  \nIdag skal du tilbake til kysten og krysser etter kort tid grensen til California og f\u00f8lger Smith River National Scenic Byway ut til kysten. Turen g\u00e5r gjennom Redwood Nasjonalpark hvor du finner de ber\u00f8mte h\u00f8ye Redwood tr\u00e6rne. Overnatting p\u00e5 **Comfort Inn Humboldt Bay.**  \n  \n  \n\n\n  \n**Eureka - Napa Valley (470 km)**  \nLangs den nordlige kysten av California og Highway 1 g\u00e5r turen s\u00f8rover idag. Du passerer flotte sm\u00e5 byer som Fort Bragg og Bodega Bay. P\u00e5 slutten av dagen g\u00e5r turen innover i landet til vindistriktet i Napa Valley. Her b\u00f8r du f\u00e5 med deg en vinsmaking. Overnatting p\u00e5 Hampton Inn & Suites Napa Valley.  \n  \n**Napa Valley - San Francisco (80 km)**  \nDu har formiddagen til disposisjon i Napa Valley. En mulighet for de som er glad i vin er en tur med Napa Valley Wine Train. P\u00e5 ettermiddagen venter en kort kj\u00f8retur til San Francisco hvor du b\u00f8r legge opp til minst 3 netter. For tips om hva du kan gj\u00f8re og hvor du b\u00f8r bo les om tips og hotell for San Francisco her.  \n  \n  \n\n\n  \n**San Francisco - Yosemite Nasjonalpark (340 km)**  \nIdag g\u00e5r turen inn til Yosemite Nasjonalpark. Ta kj\u00f8returen opp til Sentinel Dome og Glacier Point p\u00e5 ettermiddagen og f\u00e5 med deg solnedgangen. For overnatting kan jeg anbefale **Yosemite View Lodge** som ligger sentralt i parken men her m\u00e5 bestille rom god tid i forveien.  \n  \n**Yosemite Nasjonalpark - Monterey (320 km)**  \nDu har litt tid p\u00e5 formiddagen til \u00e5 utforske Yosemite Valley f\u00f8r du skal tilbake til kysten og en overnatting i den koselige kystbyen Monterey og overnatting p\u00e5 Comfort Inn Monterey Bay.  \n  \n  \n\n\n  \n**Monterey - Pismo Beach (250 km)**  \nDagen idag blir en av turens h\u00f8ydepunkter. Du starter med en tur rundt den ber\u00f8mte 17. Miles Drive f\u00f8r du f\u00f8lger kysten forbi Big Sur og ned til Pismo Beach. Overnatting p\u00e5 **Sandcastle Inn.**  \n  \n**Pismo Beach - Los Angeles (320 km)**  \nSiste etappe g\u00e5r via den \"danske\" byen Solvang og Santa Barbara til Los Angeles. Her avslutter du med noen dager for \u00e5 oppleve byen. Jeg anbefaler \u00e5 bo ved Santa Monica Beach, for tips om hvor du b\u00f8r bo og hva du kan finne p\u00e5 les min artikkel med **tips og hoteller i Los Angeles.**  \n  \n\n**Hoteller:**  \nOvenfor har jeg har kommet med forslag p\u00e5 hoteller langs ruten som holder god mellomklasse standard og er sentralt beliggende. Mange av disse hotellene har frokost inkludert som hjelper \u00e5 holde feriebudsjettet nede. Med denne standarden m\u00e5 du regne med et snitt p\u00e5 rundt kr 1500 per rom og natt til overnatting i h\u00f8ysesong. Selvf\u00f8lgelig g\u00e5r det an \u00e5 gj\u00f8re en roadtrip billigere om man g\u00e5r litt ned p\u00e5 standard og aksepterer \u00e5 bo litt mindre sentralt. P\u00e5 min side om\u00a0budsjett for bilferie i USA\u00a0har jeg satt opp 2 ulike forslag til budsjett med ulik standard.  \n  \n\n### Forsikring p\u00e5 leiebil i USA\n\n \n\napril 14, 2016\n\n\n\nEt av de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg ofte f\u00e5r er rundt forsikringer ved billeie i USA. Er virkelig alt inkludert eller m\u00e5 jeg tegne noen ekstra forsikringer n\u00e5r jeg henter ut bilen? Jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 svare p\u00e5 dette i denne artikkelen.  \nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du alltid bestille leiebil via en norsk webside f\u00f8r du reiser til USA. Da kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendig forsikringer er inkludert og har h\u00f8y nok dekning. Leier du bil via en amerikansk side eller direkte av et kontor i USA s\u00e5 kommer mange forsikringer og skatter i tillegg til prisen. Bakgrunnen til dette er at forsikrings systemet fungerer litt annerledes i USA. Amerikanere kan ofte bruke sin vanlige bilforsikring ogs\u00e5 p\u00e5 leiebiler eller har leiebilforsikring inkludert i sitt kredittkort.  \n  \nmai 16, 2016\n\n\n\nUSA har blitt kjent som landet med lave bensinpriser og store V8 motorer. Mange dr\u00f8mmer om \u00e5 leie en skikkelig amerikansk muskelbil n\u00e5r man f\u00f8rst skal legge ut p\u00e5 en roadtrip. Dr\u00f8mmer du om \u00e5 kj\u00f8re ut over 7 mile bridge fra Miami til Key West i Florida i en deilig cabriolet? Eller kanskje f\u00f8lge Route 66 i en ekte amerikansk V8? Er dere en guttegjeng p\u00e5 tur i Las Vegas kan det friste \u00e5 kj\u00f8re nedover \"The Strip\" i en Jaguar.  \n  \n  \nProblemet er at de fleste utleieselskapene ikke garanterer spesifikke merker men kun kategorier. Som regel er det ogs\u00e5 biler med de minste motorene og laveste utstyrs niv\u00e5 som tilbys i de ulike kategoriene. En fordel er dog at man p\u00e5 de fleste flyplasser kan velge bil selv innenfor den kategorien man har bestilt. Etter at det praktiske er ordnet g\u00e5r man ut i parkeringshuset og ser p\u00e5 hvilke merker og farger som finnes og velger den bilen man foretrekker. Som regel finnes det litt alternativer.  \n### Aldersgrense for leiebil i USA\n\n \n\napril 02, 2016\n\n\n\nMange lurer p\u00e5 hva aldersgrensen er for \u00e5 kunne leie en bil og dra p\u00e5 bilferie i vesten av USA eller Florida. Standard aldersgrense hos de store leiebilfirmaene er 25 \u00e5r. Er du over 21 \u00e5r kan du fortsatt leie en bil men det tilkommer en \"young driver surcharge\" som ligger p\u00e5 rundt 27 USD per dag (+tax) noe som ofte kan fordoble prisen p\u00e5 leiebilen.  \n  \nSkal du leie bil i New York eller Michigan er nederste aldersgrense 18 \u00e5r men young driver surcharge er enn\u00e5 h\u00f8yere i disse statene.  \n**Men det finnes et par tips for de som er under 25 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 leie bil i USA:**  \nHos **Autoeurope** har du mulighet til \u00e5 leie en bil fra Alamo til en pakkepris som inkluderer \"young driver surcharge\". Tillegget ligger p\u00e5 rundt kr 1300 per uke men da gjelder det for opp til 3 sj\u00e5f\u00f8rer og du f\u00e5r ogs\u00e5 en tank med bensin inkludert i prisen. Betaler du \"young driver surcharge\" ved henting av bilen betaler du tilsvarende rundt kr 1750 per sj\u00e5f\u00f8r og uke. Tilbudet er med andre ord ekstra god\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e26e3ffe-9348-4914-a990-3dbd6795c88c"}
+{"url": "https://www.scaleit.no/kontrollvekter/33-minebea-intec-midrics", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:34Z", "text": "\n\n# Minebea Intec Midrics\n\nEn serie brukervennlige kontrollvekter med h\u00f8y kvalitet og god pris.  \nMange veieplatest\u00f8rrelser.  \nKan godkjennes for kj\u00f8p og salg.\n\nKapasiteter fra: 3 - 300 kg\n\nSerien best\u00e5r av to indikatorer Midrics-1 og Midrics-2, og en rekke plattformer i forskjellige kapasiteter og st\u00f8rrelser, i rustfritt eller eloksert st\u00e5l.\u00a0Midrics kan leveres med en rekke opsjoner, f.eks batteridrift, RS232, Profibus, RS422 m.fl.\u00a0Vektene egner seg sv\u00e6rt godt til krevende milj\u00f8 som storkj\u00f8kken, fiskeindustri etc. (Minebea Intec er tidligere Sartorius)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15a5ddf2-354f-459c-9cc8-1584c94b9ad9"}
+{"url": "https://snikgjest.com/2016/03/08/kyllingsuppe-med-nudler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:37Z", "text": " Snikgjest \n\nMatglad hobbykokk\\! Sunn, smakfull og enkel matlaging \\<3\n\n\n\n## Kyllingsuppe med nudler\n\nPostet den mars 8, 2016 by snikgjest.no \n\n\n\nKyllingsuppe er en enkel, smakfull og billig middag. Med en god kyllingkraft kan man lage en deilig suppe med f\u00e5 ingredienser. I denne nudelsuppen har jeg kun gulrot, stangselleri, persillerot og purre som har f\u00e5tt kokt hele sammen med kyllingen. Skj\u00e6r opp \u00f8nsket mengde gr\u00f8nnsaker og kyllingkj\u00f8tt, legg i en sk\u00e5l sammen med nudler og hell over kyllingkraft. La suppen st\u00e5 5 minutter under lokk slik at nudlene blir varme f\u00f8r man spiser. Smak gjerne til med soyasaus og frisk bladpersille.\n\n\u00a0\nSlik lager du en deilig kyllingsuppe med nudler til minst 4-5 personer\n\n\u00a0\n\nKyllingkraft:\n\n1 kylling (landkylling) 1.4 kg\n\n4 gulr\u00f8tter\n\n2 l\u00f8k\n\n4 stilker stangselleri\n\n4 sm\u00e5 persillerot\n\n1 stor purre\n\n3 laurb\u00e6rblader\n\n1 ss hele pepperkorn\n\n\u00a0\n\nNudler\n\nSoyasaus\n\nBladpersille\n\n\u00a0\n\nSkrell gulrot, persillerot og l\u00f8k. Del l\u00f8ken i 4 og stangselleri i 2. Purren skj\u00e6res i tykke skiver. Ha kyllingen i en stor kjele og dekk med vann. Legg laurb\u00e6rblader, pepperkorn og gr\u00f8nnsakene oppi kjelen. Legg p\u00e5 lokk og la sm\u00e5koke 1 time.\n\nTa kylling, gulrot og persillerot opp fra kraften og skj\u00e6r i passe store biter. Legg litt av hver i en dyp suppebolle sammen med nudlene. Klipp gjerne over litt frisk bladpersille og snittet purre. Hell over kokende varm kyllingkraft og legg en tallerken over suppebollen. La nudlene bli gjennomvarme f\u00f8r servering. Ca 5 minutter.\n\nTilsett gjerne litt soyasaus og smak til med salt og pepper.\n\nKyllingkraften som blir igjen fryser du ned i sm\u00e5 bokser eller i isterningposer. Denne kraften er perfekt \u00e5 bruke i sauser og supper siden.\n\n### *Relatert*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19ef7789-0cd0-48f0-9f04-c652ae7e6d89"}
+{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2013/09/kropp-er-topp-not.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:54Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n    \n\n## torsdag 26. september 2013\n\n### Kropp er topp. Not\\!\n\nVi kreftoverlevere er s\u00e5 glade og takknemlige. Vi svever rundt p\u00e5 en rosa sky, ruset p\u00e5 ren lykke over at vi lever. For oss representerer hver dag en ny mulighet. Vi gleder oss over de sm\u00e5 tingene og nyter nuet. Vi kreftoverlevere er de mest tilfredse menneskene p\u00e5 hele jorda.  \n  \nNot\\!  \n  \nVi kreftoverlevere sliter r\u00e6vva av oss for \u00e5 klare bittelitt av det mesteparten av befolkningen tar for gitt: \"\u00e5, jeg er sa takknemlig for at jeg maktet \u00e5 st\u00e5 opp i dag\", \"s\u00e5 fantastisk jeg klarer \u00e5 tvinge kroppen min til \u00e5 g\u00e5 i en halv time\", \"s\u00e5 nydelig jeg endelig orket \u00e5 dusje\". Ja, vi kreftoverlevere har mye \u00e5 v\u00e6re takknemlige for.  \n  \nSom dere skj\u00f8nner, er dette satt p\u00e5 spissen. Og som dere sikkert ogs\u00e5 skj\u00f8nner, s\u00e5 er jeg sur. Grunnen til det er at jeg holder p\u00e5 \u00e5 bli syk. Igjen. Jeg vet det h\u00f8rer med n\u00e5r man g\u00e5r p\u00e5 immundempende medisiner, men akkurat n\u00e5 er det bare elendig timing \u00e5 ligge strak ut. Jeg har nemlig f\u00e5tt klarsignal til \u00e5 gj\u00f8re noe jeg har lengtet etter: \u00e5 reise utenlands\\! Av helsemessige grunner kan jeg ikke reise s\u00e5 langt, jeg m\u00e5 holde meg fortrinnsvis i Nord-Europa, men det gj\u00f8r ikke noe s\u00e5 lenge det gir meg mulighet til \u00e5 ENDELIG kunne reise av sted. Det er snart tre \u00e5r siden sist jeg var utenfor Norden. For ei reiseglad jente som meg er det veeeldig lenge.  \n  \nI f\u00f8lge planen reiser vi til Amsterdam p\u00e5 mandag. Erlend har h\u00f8stferie, og alt er pakket og klart for noen dager utenlands. Bortsett fra helsa mi. Jeg klikker over at den klikker akkurat n\u00e5. Jeg er slapp, har litt feber, er tett i brystet og har hovne lymfeknuter b\u00e5de her og der (heldigvis er de \u00f8mme, noe som tyder p\u00e5 infeksjon og ikke kreft - puh\\!). Skal til legen i morgen for \u00e5 finne ut n\u00f8yaktig hva som feiler meg. Og til dere som tenker at det er lenge til mandag, s\u00e5 kan jeg informere om at det er alt for f\u00e5 dager til \u00e5 f\u00e5 helsa mi p\u00e5 stell. S\u00e5pass kjenner jeg kroppen min. Dette er bare s\u00e5 typisk\\!  \n  \nN\u00e5 skal jeg legge meg p\u00e5 sofaen igjen og fortsette \u00e5 v\u00e6re sur.  \n  \n:(  \n  \n17:30           \n\n Etiketter: Bivirkninger, Nedtur \n\n#### 12 kommentarer:\n\n \n\nErle-Andrea sa...\n\nDet er lov \u00e5 v\u00e6re sur n\u00e5r helsa ikke spiller p\u00e5 lag\\! Og det er alltid slik at man blir d\u00e5rlig n\u00e5r det absolutt ikke passer\\!  \nJeg skj\u00f8nner deg s\u00e5 godt, husker fortsatt veldig godt f\u00f8rste utenlandsturen etter transplantasjonen... Det er noe spesielt med det.  \n  \nKrysser fingrene for at du blir bedre i l\u00f8pet av helgen\\! :) jeg heier p\u00e5 deg\\!\n\n 26. september 2013 kl. 18:49    \n\n \n\nLena sa...\n\nForst\u00e5r godt at du er sur, det er du i din fulle rett til \u00e5 v\u00e6re\\! Krysser alt jeg har for deg\\!\\! Hilsen fra hun med mannen som har Hodgkins xxx\n\n 26. september 2013 kl. 19:29    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nTakk for fin og forst\u00e5elsesfull kommentar, Erle-Andrea:)\n\n 26. september 2013 kl. 19:44    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nTakk for det. H\u00e5per det g\u00e5r greit med deg og dere. Krysser fingrene for dere ogs\u00e5, jeg:)\n\n 26. september 2013 kl. 19:45    \n\n \n\nLoveAndLight sa...\n\nNeeeeei\\!\\! Tuller du..hvordan er det mulig liksom...krysser fingre og t\u00e6r for deg\\! H\u00e5per virkelig du kommer deg p\u00e5 tur\\! Klem\n\n 26. september 2013 kl. 20:55    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nh\u00e5per det ordner seg\\! du klager ikkje og hvis du gj\u00f8r, s\u00e5 har du ogs\u00e5 lov til det.\n\n 26. september 2013 kl. 20:57    \n\n \n\nLena sa...\n\nHan hadde siste rund med cellegift i g\u00e5r(8B). N\u00e5 er det \"bare\" \u00e5 vente p\u00e5 tester, pr\u00f8ver og svar....  \nDet du/dere har g\u00e5tt igjennom de siste \u00e5rene er mer enn jeg klarer \u00e5 forst\u00e5. Jeg vet bare at disse 9 mnd s\u00e5 langt har v\u00e6rt j\\*\\*\\*ige\\!  \nMen jeg har l\u00e6rt at en klarer alt en m\u00e5 klare. Vi h\u00e5per at han er frisk, men magef\u00f8lelsen(frykten??) sier at han ikke er.  \nJeg legger igjen en kommentar n\u00e5r vi vet utfallet.  \nH\u00e5per du blir frisk til mandag\\!\\!\\!\\!\\!\\! xxx\n\n 26. september 2013 kl. 22:12    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nGratulerer med siste cellegift\\! Etter de kjipe f\u00f8rste dagene, skal det bare g\u00e5 oppover\\! Da snakker vi den f\u00f8lelsen\\! Ventetiden dere har foran dere er ikke bare bare. Men du har s\u00e5 rett i at en klarer det en m\u00e5 klare. Det er jo ikke akkurat slik at man har noe valg.  \n  \nS\u00e5 vondt med den vonde magef\u00f8lelsen. Dersom det er noen tr\u00f8st s\u00e5 er min erfaring at den ikke alltid stemmer. Jeg har f\u00e5tt gode beskjeder med d\u00e5rlig magef\u00f8lelse, og jeg har f\u00e5tt d\u00e5rlige beskjeder med god magef\u00f8lelse. S\u00e5 vi f\u00e5r inderlig h\u00e5pe at magef\u00f8lelsen din tar feil denne gangen. Er spent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r, s\u00e5 legg gjerne igjen en kommentar n\u00e5r dere vet noe. Krysser fingrene og heier p\u00e5 dere\\! Stor klem  \n  \n\n 26. september 2013 kl. 23:26    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nDette var jo et overdrevet klageinnlegg, men jeg er ganske irritert, ja. Men vi f\u00e5r h\u00e5pe immunforsvaret mitt klarer \u00e5 hanskes med ulumskheten f\u00f8r den bryter helt ut. Det hadde jo v\u00e6rt innmari \u00e5lrait, for jeg har gledet meg s\u00e5 lenge til tur\\!\n\n 26. september 2013 kl. 23:29    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJeg skulle s\u00e5 gjerne l\u00e5ne deg helsa mi for ei uke, slik at du fikk denne turen n\u00e5. Tenk om det hadde v\u00e6rt mulig....Men jeg \u00f8nsker deg lykke til hos legen, og tenker p\u00e5 deg framover\\!\n\n 27. september 2013 kl. 08:10    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nSender mange mange varme tanker og ber om att du kommer deg p\u00e5 tur lykke til Anniken\n\n 4. oktober 2013 kl. 17:31    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nDa ble det tur p\u00e5 dere kjempe bra\n\n 6. oktober 2013 kl. 12:44    \n\n    \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n  \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "022e149e-5b1a-4b88-a886-4e654a7ef643"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kristopher-schau-sendte-tullemelding-til-norsk-kjendis---sa-jeg-hadde-kreft/60636921", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:01Z", "text": "# Kristopher Schau sendte tullemelding til norsk kjendis: - Sa jeg hadde kreft\n\nH\u00f8r podcasten med skuespiller Jan S\u00e6lid.\n\n10\\. august 2015 kl. 18.45\n\n  Anders Gr\u00f8nneberg  \n\n(Dagbladet): I fjerde episode av sommerens podkast \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb, der Kristopher Schau og Espen Thoresen m\u00f8ter utvalgte gjester i l\u00f8ssluppen passiar, er det skuespiller Jan S\u00e6lid som m\u00f8ter to grovkornete og muntre herrer med mikrofon og festlige hensikter.\n\nI tidligere podcaster i serien \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb kan du h\u00f8re de to i samtale med Christer Falck, Linn Sk\u00e5ber og Egil Hegerberg.\n\n Herrer i fri dressur Podkasten fungerer som et radioprogram p\u00e5 50 minutter, der agendaen settes der og da: Den blir til mens man snakker, mimrer og assosierer.\n\nSchau og Thoresen tar oss med i b\u00e5t fra Aker Brygge og ut til Gressholmen der S\u00e6lids ekskone har ei hytte han er \u00abvaktmester\u00bb for.\n\n**P\u00e5 hytta treffer vi tre muntre herrer i fri dressur, som minnes gamle dager og mimrer, slik alle som har passert 40 med god margin har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re.**\n\n\\- Jeg gikk p\u00e5 Romerike folkeh\u00f8yskole sammen med ham. Men jeg har ikke hengt med'n p\u00e5 sikkert 20 \u00e5r. Av alle som var p\u00e5 kullet der, var han den beste - den flinkeste i faget, skuespillermessig, sier Schau innledningsvis.\n\nOm noia og angst Jan S\u00e6lid er knyttet til Nationaltheatret og har deltatt i mange filmer, tv-serier og teaterstykker. Ogs\u00e5 Espen og Jan kjenner hverandre fra fra gamle dager, og dermed g\u00e5r praten livlig og lett - selv om det skinner gjennom at det er flere enn Jan som har noiaen og s\u00e6rheten like rundt hj\u00f8rnet.\n\n**- Jeg liker ikke \u00e5 v\u00e6re fanget p\u00e5 steder, innr\u00f8mmer Jan S\u00e6lid.**\n\nS\u00e5 fortsetter han \u00e5 fortelle om hvorfor han ikke maktet \u00e5 bli med p\u00e5 gjenforeningsfesten p\u00e5 folkeh\u00f8yskolen. Om det \u00e5 ha en rask retrett, om \u00e5 kunne stikke av, om \u00e5 komme hjem, til tryggheten i egen leilighet.\n\nMisunnelsesverdig myk Samtalen g\u00e5r lett sammen med gamle venner, men de overrasker hverandre med \u00e5 komme p\u00e5 og gradvis huske gammel moro og sk\u00f8yerstreker fra en svunnen tid, da h\u00e5ret var lengre, galskapen satt l\u00f8sere og kroppen var mykere.\n\n**- Kristopher hadde mobilrulett, husker du det?**\n\nPinlige meldinger skulle sendes til tilfeldige kontakter. Schau endte opp med \u00e5 fortelle at han hadde kreft til rapperen Diaz, mens Thoresen fikk Sven Nordin til \u00e5 skrive en kj\u00e6rlighetserkl\u00e6ring til fastlegen sin. Meldingene forble ubesvarte.\n\nDet blir ogs\u00e5 prat om \u00e5 spise mest mulig av mat og snop p\u00e5 kortest mulig tid, om selvpining, om \u00e5 komme naken p\u00e5 fest, om teaterstykket \u00abVerdil\u00f8se menn\u00bb - og ikke minst om \u00e5 v\u00e6re misunnelsesverdig myk.\n\n\\- Apropos kuk Samtalen g\u00e5r lattermildt om avkappede bein, krykker og mannlig kj\u00f8nnsorgan. S\u00e5 bryter Kristopher Schau inn: - Jan, apropos kuk, kan du fremdeles suge deg selv, heller?\n\n i serien \u00abEtaten\u00bb som gikk p\u00e5 NRK. Foran Atle Antonsen og Anne Marit Jacobsen. Foto: Frank Karlsen\")\n\n**- Jeg er ganske myk, men jeg kan ikke det lenger, men ...**\n\n\\- Kan vi snakke om det, sp\u00f8r Espen av potent nysgjerrighet.\n\nSelvsagt f\u00e5r vi h\u00f8re om Jan S\u00e6lids akrobatiske bragder i den fjerde utgaven av podkasten \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb.\n\nHer kan du h\u00f8re podcasten Du kan h\u00f8re podcasten via spilleren p\u00e5 toppen av denne artikkelen, eller ved \u00e5 klikke inn og laste ned via blant annet podcasttjenesten Acast og iTunes.\n\n\u2022 *H\u00f8r \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb i iTunes.  \n\u2022 H\u00f8r \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb i Acast.  \n\u2022 Link til RSS-feed for \u00abAlt du sier er feil, Espen\u00bb.*\n\n, Christopher Nielsen, Anders T. Andersen. Goggen: Jan S\u00e6lid, Annie: Marte Engebrigtsen, Knuger\u00b4n: Kim S\u00f8rensen og Kleggen: Gard B.Eidsvold,     Foto: Lars Eivind Bones\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b2fb583-f1df-478b-a02c-b575715b596f"}
+{"url": "https://netmaking.no/Om-oss/Ansatte/Nettmakerne/fredrik-tidemann", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:43Z", "text": "\n\n# Fredrik Tidemann\n\nFredrik er senior webutvikler hos Netmaking og har alltid et smil p\u00e5 lur. I tillegg til et brennende\u00a0engasjement for\u00a0PHP og\u00a0Symfony, liker Fredrik \u00e5 reise, trene,\u00a0tilberede gode kaffe og ta imot pull requests p\u00e5\u00a0hobbyprosjektet CodeKeepr.\n\n\n\n### NM Cloud: Sikker og stabil hosting med Amazon Web Services\n\n11.01.2017 av Fredrik Tidemann\n\nMed v\u00e5r lange erfaring som b\u00e5de tilbyder og forbruker av hostingtjenester har vi klare meninger om hva som utgj\u00f8r et godt hostingmilj\u00f8; det m\u00e5 samsvare med b\u00e5de utviklernes og kundenes forventninger til sikkerhet og stabilitet. Her f\u00e5r du innsikt i hvordan v\u00e5r skytjeneste NM Cloud er satt sammen.\n\n\n\n### Integrasjoner for \u00f8kt konvertering\n\n25.05.2016 av Fredrik Tidemann\n\nHar du et nettsted som helt eller delvis skal fungere som en salgskanal, er det viktig \u00e5 kontinuerlig \u00f8ke konverteringsraten p\u00e5 nettstedet og formidle oppdatert informasjon p\u00e5 en oversiktlig og lettfattelig m\u00e5te. Dette er lettere sagt enn gjort, s\u00e6rlig hvis du har en stor produktkatalog der hvert enkelt produkt kan ha mange nyanser, ulike enheter eller omfattende dokumentasjon.\n\n\n\n### Lynraske, krypterte nettsider med gratis sertifikater\n\n24.01.2016 av Fredrik Tidemann\n\nDu ville aldri skrevet ditt brukernavn og passord p\u00e5 et vanlig postkort og sendt det for hele verden \u00e5 se, s\u00e5 hvorfor gj\u00f8re det p\u00e5 nett? Hver gang du logger inn p\u00e5 en nettside med en vanlig HTTP-tilkobling er det praktisk talt det du gj\u00f8r. Spesielt farlig kan det v\u00e6re om du er koblet til et offentlig nettverk p\u00e5 en caf\u00e9, flyplass, eller lignende.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9528bd5-3d92-4c1e-b261-e5582f801972"}
+{"url": "https://www.etikkom.no/Aktuelt/Tidligere-arrangementer/Forskningsetisk-seminar-ved-UiO-18-oktober-2010-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:19Z", "text": "Tekst: De nasjonale forskningsetiske komiteene\n\nSist oppdatert: 17. september 2010\n\n# Forskningsetisk seminar ved Universitetet i Oslo 18. oktober\n\n**Sted:** \u00a0Auditorium 2, Helga Engs hus, Universitetet i Oslo\n\n12:00-12:10\u00a0**Kaffe/te**\n\n12:10-12:15 \u00a0**Velkommen  \n**Prorektor Inga Bostad\n\n12:15-12:25\u00a0**Presentasjon av arbeidet i Forskningsetisk utvalg**  \nLeder av Forskningsetisk utvalg ved Universitetet i Oslo, professor Svein Aage Christoffersen\u00a0\n\n## Presentasjon av Forskningsetiske komit\u00e9er\n\n  \n12:25-12:35 \u00a0**Den nasjonale forskningsetiske komit\u00e9 for medisin og helsefag (NEM)**  \nDag Bruusgaard, komit\u00e9leder NEM og professor emeritus ved Institutt for helse og samfunn, Seksjon for sosialmedisin, Universitetet i Oslo\n\n12:35-12:45 \u00a0**Den nasjonale forskningsetiske komit\u00e9 for naturvitenskap og teknologi (NENT)  \n**Dag E. Helland, komit\u00e9leder NENT og professor ved molekyl\u00e6rbiologisk institutt ved Universitetet i Bergen\n\n12:45-12:55 \u00a0**Den nasjonale forskningsetiske komit\u00e9 for samfunnsvitenskap og humaniora (NESH)**  \nBj\u00f8rn Hvinden, komit\u00e9leder NESH og Forskningssjef/professor ved Norsk institutt for forskning om oppvekst, velferd og aldring (NOVA)\n\n12:55-13:05\u00a0**Nasjonalt utvalg for vurdering av forskning ved bruk av menneskelige levninger (Skjelettutvalget)**  \nHelene Ingierd, sekretariatsleder Skjelettutvalget\n\n13:05-14:05\u00a0**Nasjonalt utvalg for gransking av redelighet i forskning (Granskingsutvalget)**  \nJohan Giertsen, leder Granskingsutvalget og professor juridisk fakultet, Universitetet i Bergen\n\n14:05-14:30\u00a0**Kaffepause med stands**  \nRepresentanter for de ulike komiteene vil v\u00e6re til stede for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n14:30-15:00 \u00a0**Plagiering, et \u00f8kende problem i forskning?**  \nTorkild Vinther, sekretariatsleder Granskingsutvalget  \n  \n15:00-15:30 \u00a0**Forfatterskap**  \nHelene Ingierd, sekretariatsleder, NESH og Skjelettutvalget  \n  \n15:30-16:00 \u00a0\u00a0**Kan man generalisere fra Sudb\u00f8-saken? Hva er gjort ved UiO for \u00e5 stimulere god forskningsskikk og forebygge vitenskapelig uredelighet?**  \nRagnvald Kalleberg, professor i sosiologi ved Universitetet i Oslo  \n  \n16:00\u00a0**Takk for oss**  \nTorunn Ellefsen, administrativ leder, Forskningsetiske komiteer\n\n## Ingen p\u00e5melding - bare m\u00f8t opp\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa3f4b26-8dca-41f6-80f2-c4a4acf900a9"}
+{"url": "https://www.getfit.no/produkt/kosttilskudd/bcaa/a-nano-bcaa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:08Z", "text": "# \u00e4 Nano BCAA\n\n~~399kr~~ 199kr\n\n\u00e4 Nano BCAA. Et effektivt aminosyreprodukt som er veganvennlig.\n\n|      |                                                                                                                                                          |\n| ---- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Smak | Velg enPeach-Ice TeaWild Berry SmashLychee-Lime CrushCotton Candy CloudWatermelon-CitrusStrawberry-BasilSuper PearCucumber-Lime WaterBubble GumNullstill |\n\n  - Beskrivelse\n\n**\u00e4 Nano BCAA**\n\nBCAA er 3 forgrenede aminosyrer som vi ikke produserer selv, men som vi m\u00e5 f\u00e5 i oss via kosten.\n\nBCAA kan benyttes b\u00e5de f\u00f8r, under og etter trening. Produktet er raskt og effektivt, uten tilsatte fargestoffer og sukker. I tillegg er den veganvennlig.\n\nProduktet best\u00e5r av et 2:1:1 forhold med aminosyrene L-Leucin, L-Isoleucin og L-Valine kombinert med Keto-elektrolytter. Kommer i f\u00f8lgende herlige og forfriskende smaker: Cucumber-Lime Water, Lychee-Lime Crush, Super Pear, Cotton Candy Cloud, Strawberry- Basil, Wild Berry Smash, Watermelon- Citrus, Bubble Gum og Peach \u2013 Ice Tea\n\n\u00a0\n###### **Ingredienser i\u00a0\u00e4 Nano BCAA**\n\nNano-Syn\u2122 forgrenede aminosyrer: L-leucin, L-isoleucin, L-valin i \u00a02:1:1-forhold, Nano-Syn\u2122 keto-elektrolyt blanding (magnesiumoxid, Calci-K\u00ae kalcium-kalium-fosfat-citrat, kaliumjodid, natriumklorid), syre (sitronsyre), smaksemner, s\u00f8tningsmiddel (stevia glycosid),\n\n**Allergener:** Produsert i en fabrikk som ogs\u00e5 h\u00e5ndterer **soya, n\u00f8tter og egg**.\n\nAndre produkter fra samme produsent finner du blandt annet her: \u00e4 Protein Pannekaker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e8899f4-4d62-44f7-86f8-a33b63d4c267"}
+{"url": "http://www.glassatelier.no/oppdrag/4554435755", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:51Z", "text": "Det kan hende at du har en ide som spirer, et \u00f8nske om \u00e5 ha noe spesielt som passer inn i stilen hjemme. Eller om du \u00f8nsker \u00e5 skape en spesiell stemning i badet eller i vinterhagen. Da kan vi v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 realisere dr\u00f8mmen din. \n\n\u00a0\nVi tar imot oppdrag p\u00e5 privathus, restauranter, hytter og offentlige bygninger. \n\n\u00a0\nDisse er laget etter m\u00e5l og kan tilpasse hvilken som helst areal, opphengt eller installert mot en eksisterende rom. \n\n# Oppdrag & Utsmykkinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "550dc5e9-c861-4b55-8d23-bb9cb890f3a8"}
+{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/planlegg/overnatting/bed-and-breakfast", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:01Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n    Hauane Bed &\u00a0Breakfast er lokalisert i nydelige, renoverte g\u00e5rdsbygninger fra 1850 innerst i Lysebotn i Ryfylke, mellom h\u00f8ye fjell p\u00e5 solsiden av dalen. P\u00e5 g\u00e5rden er det et gammelt v\u00e5ningshus med l\u00f8e og ildhus. Flott utsikt over dalen.\n    \n    \n    Holmavatn ligger p\u00e5 Varhaug, og er et familievennlig overnattingssted med mange muligheter like utenfor d\u00f8rene.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3eec970-06cf-46ac-9d6e-58d6eaefe9d2"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/endelig-seriestart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:01Z", "text": "# Endelig seriestart\\!\n\n19 apr 2013\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\n8\\. oktober i fjor strakte Ridabu-spillerne hendene over hodet for siste gang i 2012-sesongen, etter \u00e5 ha sikret en 8. plass i sin f\u00f8rste sesong i 4. divisjon. En sesong som inneholdt b\u00e5de opp- og nedturer, i en avdeling hvor ingen poeng kom uten maks innsats.\n\nEtter flere m\u0102\u0104neder med trening, treningskamper, og ikke minst venting p\u0102\u0104 at kampene om poengene skal ta til igjen er dagen endelig kommet. I kveld er det seriestart\\!\n\nForan \u00e5rets sesong er Ridabu blitt flyttet over i en ny 4. divisjonsavdeling. Fra i fjor \u00e5 ha m\u00f8tt lag som stort sett hadde sitt tilholdssted i Oppland, vil denne sesongen konsentrere seg om mer lokale lag fra Hedmark. Elleve nye motstandere, i det som ryktes \u00e5 bli en av de t\u00f8ffeste 4. divisjonsavdelingene p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nEtter halveringen av 3. divisjon, har 4. divisjon \u00f8kt markant i kvalitet, og mange lag satser for fullt med mange treninger i uka, h\u00f8ye krav til omgivelsene, h\u00f8yt gasjerte spillere og trenere. Mitt i \u00absm\u00f8r\u00f8yet\u00bb finner vi v\u00e5res menn \u2013 muligens litt malplassert ut fra omgivelser og \u00f8konomiske ressurser.\n\nFor det blir trangt i garderoben n\u00e5r godt over 40 spillere, trenere/ledere og dommere skal klumpe seg sammen p\u00e5 de f\u00e5 kvadratmeterne med garderobeanlegg som er tilgjengelig. Forh\u00e5pentligvis har alle spillerne f\u00e5tt kj\u00f8pt seg shorts og str\u00f8mper til sesongen, og draktene er like som de var forrige gang Ridabu og Rena m\u00f8ttes i seriesammenheng, tilbake i 2010. Og n\u00e5de den som roter bort de nye ballene\u2026\n\nMen n\u00e5r det hele f\u00f8les ut som man skal spille kamp i 7'er serien bedrift, kan man kikke opp p\u00e5 praktfulle Black River Park, som klokka 20.00 i kveld bader i flomlys. Da spiller det liten rolle om h\u00f8yrebacken din fikk mer enn orkesterplass n\u00e5r spissen skiftet til shorts for noen minutter siden. For n\u00e5r du entrer banen og det er seriestart p\u00e5 menyen, b\u00f8r det krible godt i beina. Blir du ikke inspirert til \u00e5 kjempe for skilpadda da, b\u00f8r man snarest si fra til treneren.\n\nInspirert og klar b\u00f8r man v\u00e6re, for som motstander i f\u00f8rste seriekamp, kunne man knapt m\u00f8tt bedre motstand. Fjor\u00e5rets nummer 3 Rena st\u00e5r p\u00e5 motsatt halvdel, fylt til randen av gode spillere, med fortid i klubber som Viking, HamKam, Vard, Mandalskameratene \u2013 men ikke minst masse lokale unggutter som kjemper for sin hjemplass.\n\nI nyere tid har Ridabu har m\u00f8tt Rena ved tre anledninger. Alle har endt med tap. I 2010 fikk Ridabu ordentlig deng over to oppgj\u00f8r i 5. divisjon, der Rena vant henholdsvis 7-1 p\u00e5 Black River, og 3-0 hjemme. I fjor m\u00f8ttes lagene til treningskamp p\u00e5 Black River, der Rena gikk seirende ut med 3-0, men Ridabu var langt n\u00e6rmere enn de var ved de to kampene i 2010.\n\nHar man n\u00e6rmet seg ytterligere siden siste? Ridabu har mange stolte \u00f8yeblikk p\u00e5 Black River Park de siste \u00e5rene. Poeng i kveld vil garantert g\u00e5 inn i b\u00f8kene som en av de store prestasjonene.\n\nP\u00e5 siste trening f\u00f8r kampen smalt det. Det var tempo, det var tr\u00f8kk, det var kamp om \u00e5 vise seg plassen verdig.\n\nDe bl\u0102\u0104 er klare for \u0102\u0104 kjempe nok en sesong.\n\nI kveld klokka 20.00 er vi endelig i gang\\!\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f890a6a-95ae-4b4e-8010-de0a866f802a"}
+{"url": "http://eagleeyehill.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:50Z", "text": "Hei :) vi rydder p\u00e5 www.eagleeyehill.com, siden vil v\u00e6re oppe igjen s\u00e5 snart som mulig. \n\nHensikten med Eagle Eye Hill prosjektet er \u00e5 skape et trygt sted, et rom for mennesker som \u00f8nsker \u00e5 leve ut sitt h\u00f8yeste potensial som individ, og som \u00f8nsker \u00e5 leve i pakt med naturen-urvisdommen, dyrene og alt levende p\u00e5 moder jord. \n\nVi vil \u00e5pne opp rommet for \u00e5 komme sammen i Enhet for \u00e5 inspirere, veilede og dele kunnskap, visdom, nestekj\u00e6rlighet og medf\u00f8lelse for hverandre og alt levende p\u00e5 jorden. Sammen \u00f8nsker vi \u00e5 skape h\u00e5p om at det \u00e5 leve i Enhet med hverandre vil skape en h\u00f8yere bevissthet og fremtid p\u00e5 jorden som springer ut fra indre verdier som fred, kj\u00e6rlighet og medf\u00f8lelse. \n\nI mange \u00e5rhundrer og gjennom flere generasjoner har menneskeheten blitt separert og kontrollert av styresmakter som ikke har de universelle verdiene som drivkraft til det beste for alle men kun til sitt eget egos begj\u00e6r. \n\nVi \u00f8nsker \u00e5 skape muligheten for \u00e5 bevisstliggj\u00f8re oss selv og hverandre gjennom \u00e5 komme sammen og dele v\u00e5r urvisdom omkring hvem vi egentlig er, hvorfor vi er her og at vi har denne urkraften og visdommen i oss til \u00e5 skape om v\u00e5r virkelighet fra en verden i lidelse til en verden av medf\u00f8lelse og fred. \n\nOppv\u00e5kningen til Enhet og ut av separasjon er drivkraften til Eagle Eye Hill prosjektet. \n\nVi ser at menneskeheten og verden i dag har blitt styrt i retningen av gr\u00e5dighet, profitt og ubalanse mellom den spirituelle indre virkeligheten, misbruk av de materielle verdiene og teknologiene som er ment til \u00e5 v\u00e6re et veiledende gode for menneskeheten og alt liv i universet.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 inspirere til igjen \u00e5 komme i balanse og harmoni med v\u00e5r indre og ytre virkelighet slik det var ment \u00e5 v\u00e6re for den n\u00f8dvendige evolusjonen i menneskeheten. \n\nLivet er en spiral av evighet i en konstant forandring og skapelse mot et h\u00f8yere form\u00e5l for menneskeheten og alt liv som springer ut fra de indre spirituelle verdiene \u2013 urkraften. \n\nGjennom \u00e5 leve i enhet og omfavne mangfoldet i v\u00e5r verden vil vi kunne integrere urvisdommen som allerede ligger i oss. \n\nN\u00e5r vi integrerer den universelle bevisstheten \u2013 urvisdommen ser vi helheten av det mangfoldet av liv som eksisterer i hele universet og som vi er i relasjon med.\u00a0 \n\n\u00a0\n\nA Buddhist Prayer for Peace\n\nMay all beings everywhere plagued with sufferings of body and mind quickly be freed from their illnesses. \n\nMay those frightened cease to be afraid, and may those bound be free. \n\nMay the powerless find power and may people think of befriending one another. \n\nMay those who find themselves in trackless, fearful wildernesses - the children, the aged, the unprotected - be guarded by beneficent celestials, and may they swiftly attain Buddhahood. \n\n\"So powerful is the light of unity that it can illuminate the whole earth\"\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a357c195-7e53-4e6f-8e97-bf021e4e3dac"}
+{"url": "http://www.valtra.no/Ingen-begrensninger.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:59Z", "text": "Vi anbefaler at du bruker et \u00f8yeblikk p\u00e5 \u00e5 lese de oppdaterte reglene, som er tilgjengelige p\u00e5 http://www.agcocorp.com/privacy.html.\n\n# Ingen begrensninger\n\n05.03.2018\n\nEntrepren\u00f8r Oskar St\u00f8re \u00f8nsket seg en Valtra T234 Direct med utstyr litt utover standardpakken. Ved hjelp av Valtra Unlimited fikk han skreddersydd traktoren med blant annet full autostyring, TwinTrac, hurtigstyring og champagnefarget lakk.\n\n\u2013 Unlimited-tilbudet fra Valtra er helt unikt. Jeg synes i grunn det er rart ikke andre leverand\u00f8rer har det samme, sier Oskar St\u00f8re.  \nDe siste 15 \u00e5rene har han drevet som landbruksentrepren\u00f8r, med hovedfokus p\u00e5 s\u00e5ing, v\u00e5ronn og rundballepressing i sesongen. Om vinteren g\u00e5r det i sn\u00f8br\u00f8yting for Trondheim Bydrift.  \n\u2013 Jeg er f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 g\u00e5rd som nummer fire i rekken og utdannet meg som landbruksmekaniker. Siden det ikke var noen jobb til meg da jeg hadde fagbrevet i h\u00e5nden, startet jeg for meg selv. N\u00e5 samarbeider jeg med eldstebroren min Christian og bruker familieg\u00e5rden p\u00e5 Ranheim som base for driften.\n\n**Velutstyrt traktor**  \nSt\u00f8re kj\u00f8pte i 2017 en Valtra T234 Direct med Premium Plus-pakke fra Akershus Traktor. Den har blant annet det nye SmartTouch-armlenet som standard, og mye ekstrautstyr.  \n\u2013 Jeg har f\u00e5tt en traktor med full autostyring med GPS, hurtigstyring, TwinTrac og champagnefarget lakk. Jeg har f\u00e5tt lakkert ringen ytterst p\u00e5 felgene i samme farge som traktoren, har sotet alle vinduene p\u00e5 traktoren foruten frontruta for \u00e5 holde varmen ute om sommeren, og p\u00e5montert st\u00f8rre hjul. I tillegg holder jeg p\u00e5 \u00e5 montere ekstra lys, forklarer han.  \nHan valgte Auto-Guide-systemet med tanke p\u00e5 v\u00e5ronna.  \n\u2013 Det er ikke umulig \u00e5 kj\u00f8re rette linjer uten GPS, men n\u00e5r du sitter og kj\u00f8rer lange skift er det greit \u00e5 slippe \u00e5 konsentrere seg om kj\u00f8relinjene. Hvorfor ikke utnytte teknologien n\u00e5r den finnes og fungerer bra?\n\n**Godt utstyrt**  \nErfaringene etter de f\u00f8rste hundre timene er gode. Han trekker spesielt fram det ergonomiske SmartTouch-armlenet, som er sv\u00e6rt intuitivt og gj\u00f8r det enkelt \u00e5 foreta innstillinger med f\u00e5 bevegelser.  \n\u2013 T234 Direct er helt suveren \u00e5 kj\u00f8re. Den nye SmartTouch-skjermen er utrolig enkel og lettforst\u00e5elig i bruk, og den gj\u00f8r meg helt klart mer effektiv. Jeg har brukt TwinTrac litt, og ser at det kan v\u00e6re kjekt for eksempel hvis det er mye sn\u00f8. N\u00e5 ser jeg fram til \u00e5 f\u00e5 mer erfaringer til v\u00e5ren, spesielt med GPS-systemet, forklarer St\u00f8re.  \nHan har b\u00e5de en bakplog og en toskj\u00e6rs frontplog.  \n\u2013 Det blir interessant \u00e5 bruke vendeteigsautomatikken fornuftig og f\u00e5 testet hva traktoren er god for.\n\n**Ubegrensede muligheter**  \nValtra Unlimited er en helt unik m\u00e5te \u00e5 tilpasse traktorer p\u00e5. Studioet ligger p\u00e5 Valtra-fabrikken i finske Suolahti og har mulighet til \u00e5 tilpasse alt av tilbeh\u00f8r og utstyr direkte p\u00e5 produksjonslinjen under den vanlige produksjonsprosessen. Mekanikerne er kvalifiserte Valtra-eksperter som s\u00f8rger for topp kvalitet p\u00e5 alt som utf\u00f8res av arbeid.  \n\u2013 Det er helt konge at Valtra har dette tilbudet. Du oppgir bare hva du \u00f8nsker, s\u00e5 f\u00e5r du det fabrikkmontert og levert med garanti. Jeg har m\u00f8tt mye motstand hos andre merker n\u00e5r jeg har bedt om tilpasninger, og det kan bli mange rare l\u00f8sninger. Her har Valtra noe helt unikt, og med egne fagfolk blir service og feils\u00f8king ogs\u00e5 mye enklere, understreker St\u00f8re.\n\n**Forn\u00f8yd kunde**  \nValtra er kjent for \u00e5 produsere solide maskiner tilpasset nordiske forhold, og St\u00f8re trekker fram servicen som en av flere avgj\u00f8rende faktorer ved kj\u00f8p av traktor.  \n\u2013 Jeg er godt forn\u00f8yd med verkstedet p\u00e5 Stj\u00f8rdal. I tillegg har selger Terje Wikmark v\u00e6rt veldig l\u00f8sningsorientert. Jeg bare forteller hva jeg \u00f8nsker meg, s\u00e5 fikser han resten.  \nDet har blitt en flott traktor tilpasset St\u00f8re sitt behov p\u00e5 alle m\u00e5ter.  \n\u2013 Valtra Unlimited er veldig praktisk \u2013 og litt kult ogs\u00e5. Det er klart alle har lyst p\u00e5 ekstrautstyr, men det gjelder \u00e5 ikke ta helt av. S\u00e5 har jeg noe \u00e5 strekke meg etter til neste traktorhandel, humrer han.\n\n\\[Image 1\\]  \nOskar St\u00f8re Fra Trondheim har f\u00e5tt sin nye Valtra T234 Direct tilpasset hos Valtra Unlimited Studio. Dermed f\u00e5r han alt utstyret han trenger i hverdagen montert p\u00e5 fabrikken og med alle garantier. Foto: Lena Knutli.\n\n\\[Image 2\\]  \nTraktoren er skreddersydd med blant annet TwinTrac, full autostyring, hurtigstyring og champagnefarget lakk. Foto: Lena Knutli.\n\n\\[Image 3\\]  \nSmartTouch-armlenet er standardutstyr p\u00e5 Valtra T234 Direct. St\u00f8re mener den nye SmartTouch-\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5140a767-5cc1-4837-8603-c828b66d7aa8"}
+{"url": "https://samlerhuset.blog/julius-caesar-folkehelt-tyrann/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:51Z", "text": "# Julius C\u00e6sar \u2013 folkehelt eller tyrann?\n\n\n\nI dag for 2062 \u00e5r siden ble den romerske diktatoren Julius C\u00e6sar drept. Han er fortsatt vanskelig \u00e5 plassere som person. Myntene hans er heldigvis enklere.\n\nDet er mye dramatikk forbundet med drapet p\u00e5 C\u00e6sar. Det het at han ble stukket ned 23 ganger i Senatet. Hans siste ord var de ber\u00f8mte \u00abOgs\u00e5 du, Brutus?\u00bb eller \u00abOgs\u00e5 du, min s\u00f8nn?\u00bb. Brutus var hans favoritt, og han hadde tatt livet av sin leder. C\u00e6sar var selvutnevnt diktator p\u00e5 livstid, og frihetskjemperne s\u00e5 p\u00e5 det som sin plikt \u00e5 stoppe ham. I realiteten fremskyndet de keiserriket og undergravde Senatets makt.\n\n\u00a0\n## Sant eller godt jugi?\n\n\n\nSom vanlig skal ikke en god historie \u00f8delegges av fakta. For det f\u00f8rste rakk han neppe \u00e5 si sine siste ord f\u00f8r han d\u00f8de. For det andre var ikke Senatet \u00e5pent i denne tiden. I stedet ble Pompeius' teater brukt.\n\nTeateret, sammen med fire templer, finnes i det n\u00e5v\u00e6rende Torre Argentina i Roma. Omr\u00e5det som hadde en s\u00e5 dramatisk betydning i historien er n\u00e5 et sjarmerende kattepensjonat. Interessant nok er ingen av de fire templene dedisert til de kjente gresk-romerske gudene. I stedet var de dedisert til fontenegudinnen Juturna, Gudinnen for dagens lykke, fruktbarhetsgudinnen Feronia og Seilernes forfedreguder. Om du aldri har h\u00f8rt om disse, er det helt i orden.\n\nHistorien er uansett god. Brutus var, f\u00f8r Judas, premieeksempelet p\u00e5 en forr\u00e6der man aldri hadde forventet. Om man snur p\u00e5 det, er den naive attentatmannens klokkertro p\u00e5 sin rettferdighet ogs\u00e5 etablert. John Wilkes Booth skal ha sagt \u00abSic semper tyrannis\u00bb \u2013 slik g\u00e5r det alltid med tyranner \u2013 etter \u00e5 ha tatt livet av Abraham Lincoln. Dette var if\u00f8lge Shakespeares skuespill Brutus' ord etter \u00e5 ha drept C\u00e6sar.\n\n\u00a0\n## Julius C\u00e6sar var tvetydig\n\nJulius C\u00e6sar ble gitt tittelen livstidsdiktator \u2013 diktator ble bare gitt for seks m\u00e5neder i sv\u00e6rt spesielle omstendigheter \u2013 i 44 f.Kr. Dette var en av grunnene til at han fikk seg fiender som var bekymret for hans \u00f8kende makt. I tillegg ble han popul\u00e6r blant de lavere klassene. De \u00f8vre klassene, *optimates*, var bekymret for sine privilegier.\n\nC\u00e6sar markerte seg ogs\u00e5 numismatisk. Akkurat i hans d\u00f8ds\u00e5r var faktisk Julius C\u00e6sar det f\u00f8rste levende menneske i Romerriket som lot seg avbilde p\u00e5 mynter. Han skulle helst visstnok ha foretrukket Venus, men lot likevel prege mynter med hans motiv.\n\nDet kan virke som om alle \u00e6rene gikk til hodet p\u00e5 C\u00e6sar. Han nektet for \u00e5 bli konge, men kledde seg i kongekl\u00e6r. Han ville framst\u00e5 som ydmyk, men tok gjerne imot tittelen Fedrelandets far. Julius C\u00e6sar ble urettferdig forfulgt av Senatet, men svarte med \u00e5 gj\u00f8re det praktisk tannl\u00f8st. Samtidig var han en forkjemper for fattige, og gjorde langt mer for dem enn Senatet.\n\n\u00a0\n## Vakre propaganda-mynter\n\n\n\n\n\nRoma hadde faktisk tradisjoner for at forkjempere for de lavere klassene ble henrettet av de \u00f8vre klassene. Blant annet ble br\u00f8drene Gracchus drept da de ville gjennomf\u00f8re reformer. Men akkurat som med Gracchiene, ble ogs\u00e5 prinsippene til Julius C\u00e6sar gjennomf\u00f8rt etter hans d\u00f8d.\n\nSelve konspirat\u00f8rene gikk det ikke spesielt godt med. Brutus m\u00e5tte i landflyktighet i Athen, og samlet der opp en h\u00e6r mot Marcus Antonius og Ocatvian. Mens han var der, rakk han \u00e5 gi ut en mynt i anledning ett\u00e5rsdagen for attentatet. Mynten viste den s\u00e5kalte frihetshatten omkranset av to dolker og EID MAR (midten av mars). \u00c5ret etter ble han bekjempet, og tok sitt eget liv.\n\nFeiring av ett\u00e5rsdag var ikke uvanlig i Roma. Faktisk er det ikke f\u00e5 minnemynter fra den tiden. Da det hadde g\u00e5tt ett \u00e5r siden Marcus Antonius og Octavian beseiret Brutus og hans kumpaner, ble det gitt ut en gullmynt til \u00e6re for de to. Marcus Aurelius p\u00e5 den ene siden, Octavian p\u00e5 den andre. Mynten forteller ogs\u00e5 noe av problemet mellom de to. P\u00e5 Octavians side av mynten st\u00e5r det Caesar, fordi Octavian arvet navnet og alt annet fra C\u00e6sar. Marcus Antonius p\u00e5 sin side var overbevist om at han kom til \u00e5 arve, og det ble en stor splittelse mellom de to. Til slutt gikk de til krig, og enda Marcus Antonius allierte seg med rike Egypt og var den mest vellykkede h\u00e6rf\u00f8reren, var det Octavian som vant.\n\nOg Octavian fikk etter hvert tittelen Augustus, den storartede. Og siden har portretter preget mynter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f14d6113-80ff-4c7d-b437-5764053deb6e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1726552-Forskrift-rammeplan-for-ingeniorutdanning-av-15-juni-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:14Z", "text": "1 Forskrift Rammeplan for ingeni\u00f8rutdanning av 15. juni Dette er rammeplansutvalgets enstemmige forslag til revidert rammeplan for ingeni\u00f8rutdanning. Forskriften har fremkommet etter en \u00e5pen og involverende prosess og er basert p\u00e5 innspill til og behandling av tidligere versjoner. Mandat for utvalg og arbeidsgrupper, NOKUT evaluering, innspill fra utvalg, innspill fra arbeidsgrupper samt sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant ansatte og studenter i sektoren og relevant arbeids- og n\u00e6ringsliv, behandling i utvalgsm\u00f8te med arbeidsgruppeledere til stede, og i m\u00f8te i Nasjonalt R\u00e5d for Teknologiutdanning utgj\u00f8r grunnlaget for dokumentet. Det har ogs\u00e5 kommet flere tilbakemeldinger fra institusjoner basert p\u00e5 diskusjon av utkast i fagmilj\u00f8ene. 1\n\n2 Forskrift om rammeplan for ingeni\u00f8rutdanningene Fastsatt av Kunnskapsdepartementet xx desember 2010 med hjemmel i lov om universiteter og h\u00f8gskoler av 1. april 2005 nr.15, 3-2 nr.2. 1 Virkeomr\u00e5de Forskriften gjelder for universiteter og h\u00f8gskoler som gir ingeni\u00f8rutdanning, og som er akkreditert etter lov om universiteter og h\u00f8gskoler 1-2 og 3-1. Forskriften gjelder for 3-\u00e5rig bachelorgrad. Forskriften definerer de nasjonale rammene for ingeni\u00f8rutdanningene. 2 Forskriftens form\u00e5l Forskriftens form\u00e5l er \u00e5 sikre at ingeni\u00f8rutdanningsinstitusjonene tilbyr integrert, profesjonsrettet og forskningsbasert ingeni\u00f8rutdanning med h\u00f8y faglig kvalitet. Forskriften skal sikre at norsk ingeni\u00f8rutdanning anerkjennes nasjonalt og internasjonalt som en kvalitativ god h\u00f8yere teknisk profesjonsutdanning i f\u00f8rste syklus. Den skal sikre at utdanningene forholder seg til de standarder og kriterier som gjelder for ingeni\u00f8rutdanning. Rammeplanen tar hensyn til at ingeni\u00f8rprofesjonen er en internasjonal profesjon. Forskriften skal sikre at institusjonene legger til rette for en integrert ingeni\u00f8rutdanning med helhet og sammenheng mellom fagene, emnene, undervisningsmetodene og vurderingene av studentene. 3 Ingeni\u00f8rutdanningens form\u00e5l Bachelorutdanningene i ingeni\u00f8rfag er profesjonsutdanninger og har som form\u00e5l \u00e5 utdanne ingeni\u00f8rer som kombinerer teoretiske og tekniske kunnskaper med praktiske ferdigheter, og som tar et bevisst og etisk ansvar for samspillet mellom teknologi, milj\u00f8, individ og samfunn. Videre skal utdanningene gi innsikt i forskning og utviklingsarbeid i ingeni\u00f8rfag og betydningen av forskning og utviklingsarbeid for innovasjon og nyskaping. Studentene skal f\u00e5 stimulert evnen til nyskapning og entrepren\u00f8rskap. Utdanningene skal gi studentene et helhetlig systemperspektiv p\u00e5 ingeni\u00f8rfaget, holde et h\u00f8yt faglig internasjonalt niv\u00e5 og im\u00f8tekomme samfunnets n\u00e5v\u00e6rende og framtidige krav til ingeni\u00f8rer. Utdanningene skal gi studentene solide kvalifikasjoner i teknologiske fag, gi en god basis i matematikk og i aktuelle naturvitenskaplige fag, samfunnsfag og foretningsfag for ingeni\u00f8rfaglige anvendelser. Utdanningen skal utvikle studentenes analytiske evner. Videre skal studiet utvikle studentenes spr\u00e5klige ferdigheter, b\u00e5de skriftlig og muntlig, p\u00e5 norsk og fremmedspr\u00e5k og legge til rette for at ingeni\u00f8rene skal fungere i et internasjonalt arbeidsmilj\u00f8. Utdanningene skal legge grunnlaget for at de uteksaminerte kandidatene kan planlegge, realisere og styre tekniske og teknologiske systemer og herunder v\u00e6re i stand til \u00e5 trekke inn samfunnsmessige, milj\u00f8messige, etiske og \u00f8konomiske konsekvenser i l\u00f8sningen av tekniske problemer. Ingeni\u00f8rutdanningen skal legge grunnlaget for at de uteksaminerte kandidatene blir samfunnsengasjerte, kreative og handlekraftige og har evne til \u00e5 bidra aktivt til l\u00f8sninger av fremtidens utfordringer, p\u00e5 en etisk og milj\u00f8messig forsvarlig m\u00e5te. Utdanningene skal danne grunnlag for livslang l\u00e6ring i form av etter- og videreutdanning ved universiteter og h\u00f8yskoler eller i arbeidslivet. 2\n\n3 4 L\u00e6ringsutbytte L\u00e6ringsutbytte (kvalifikasjon) for kandidater som fullf\u00f8rer 3-\u00e5rig bachelorgrad i ingeni\u00f8rfag skal v\u00e6re det samme uavhengig av opptaksgrunnlag. Beskrivelsene angir kunnskaper, ferdigheter og generell kompetanse hos alle som har best\u00e5tt bachelorgrad i ingeni\u00f8rfag. I hvilken grad kandidatene har n\u00e5dd disse m\u00e5lene beskrives av karakterene. Det enkelte studieprogram og emnebeskrivelser skal vise hvordan de totale kvalifikasjonene som her er beskrevet oppn\u00e5s. Det forutsettes ikke samme omfang av studieinnsats for hver kvalifikasjon. L\u00e6ringsutbytte er formulert med utgangspunkt i fastsatt Nasjonalt kvalifikasjonsrammeverk for h\u00f8yere utdanning (NKR) og er dermed relatert til European Qualification Famework (EQF), samt internasjonale forventninger til ingeni\u00f8rutdanning. En kandidat med fullf\u00f8rt og best\u00e5tt kvalifikasjon 3-\u00e5rig bachelorgrad i ingeni\u00f8rfag skal ha f\u00f8lgende totale l\u00e6ringsutbytte definert i kunnskap, ferdigheter og generell kompetanse: Kunnskap Kandidaten har inng\u00e5ende kunnskaper innen eget ingeni\u00f8rfag, og kunnskap som gir et helhetlig systemperspektiv p\u00e5 ingeni\u00f8rfaget. Kandidaten har grunnleggende kunnskaper innen matematikk, naturvitenskap og relevante samfunns- og forretningsfag og om hvordan disse integreres i ingeni\u00f8rfaglig probleml\u00f8sning. Kandidaten kjenner til teknologiens historie, ingeni\u00f8rens rolle i samfunnet og teknologiutvikling og har kunnskap om samfunnsmessige, milj\u00f8messige, etiske og \u00f8konomiske konsekvenser av teknologi. Kandidaten kjenner til forskningsutfordringer innen eget fagomr\u00e5de, samt vitenskapelig metodikk og arbeidsm\u00e5te innen ingeni\u00f8rfaget. Kandidaten kan selvstendig oppdatere sin kunnskap, b\u00e5de gjennom litteraturs\u00f8king og kontakt med fagmilj\u00f8er, behovsgrupper og praksis. Ferdigheter Kandidaten evner \u00e5 anvende og bearbeide kunnskap for \u00e5 l\u00f8se teoretiske, tekniske og praktiske problemstillinger b\u00e5de i nytenkning, problemformulering, analyse, spesifikasjon, l\u00f8sningsgenerering, evaluering, valg og rapportering. Kandidaten har ingeni\u00f8rfaglig digital kompetanse, kan arbeide i relevante laboratorier, og behersker metoder og verkt\u00f8y som bidrar til b\u00e5de analytisk, strukturert, m\u00e5lrettet og innovativt arbeid. Kandidaten kan identifisere, planlegge og gjennomf\u00f8re ingeni\u00f8rfaglige prosjekter, arbeidsoppgaver, fors\u00f8k og eksperimenter b\u00e5de selvstendig og i team. Kandidaten kan finne, forholde seg kritisk til, bruke og henvise til relevant informasjon, litteratur og fagstoff og framstille og dr\u00f8fte dette slik at det belyser en problemstilling, b\u00e5de skriftlig og muntlig. 3\n\n4 Kandidaten kan bidra med nytenkning, innovasjon og entrepren\u00f8rskap ved utvikling og realisering av b\u00e6rekraftige og samfunnsnyttige produkter, systemer og l\u00f8sninger. Generell kompetanse Kandidaten er bevisst milj\u00f8messige, etiske og \u00f8konomiske konsekvenser av teknologiske produkter og l\u00f8sninger og evner \u00e5 se disse b\u00e5de i et lokalt og globalt livsl\u00f8psperspektiv. Kandidaten kan formidle ingeni\u00f8rfaglig kunnskap til ulike m\u00e5lgrupper b\u00e5de skriftlig og muntlig, p\u00e5 norsk og engelsk og evner \u00e5 bidra i samfunnsdebatt for \u00e5 synliggj\u00f8re teknologiens betydning og konsekvenser i samfunnet. Kandidaten har et bevisst forhold til egne kunnskaper og ferdigheter, har respekt for andre fagomr\u00e5der og fagpersoner, kan bidra i tverrfaglig arbeid og kan tilpasse egen faglig ut\u00f8velse og teamegenskaper til den aktuelle arbeidssituasjon og -forhold. Kandidaten kan delta aktivt i faglige diskusjoner og evner \u00e5 dele sine kunnskaper og erfaringer med andre og bidra til utvikling av god praksis. 5 Ingeni\u00f8rutdanning med opptakskrav spesiell studiekompetanse Det er de kvalifikasjonene studenter med spesiell studiekompetanse har ved opptaket som ligger til grunn for alle bestemmelsene i denne forskriften med unntak av det som fremg\u00e5r av 6 a 6 d. Det er de samme kvalifikasjonene uten tilpassinger som skal legges til grunn for utarbeiding av planer og l\u00e6ringsutbytte i studieprogramplanene institusjonene selv fastsetter for ingeni\u00f8rutdanningene 1. 5 a Struktur organisering og innhold Studiet er bygd opp av emner og emnegrupper. Bachelorgrad i ingeni\u00f8rfag for studenter opptatt med spesiell studiekompetanse har fire emnegrupper. Noen emner er obligatoriske, andre emner st\u00e5r kandidaten friere til \u00e5 velge. Et emne er en selvstendig studieenhet og har et omfang m\u00e5lt i studiepoeng. Et emne skal ha et omfang p\u00e5 minimum 10 studiepoeng. 10 studiepoeng forutsetter en total arbeidsinnsats for studenten p\u00e5 arbeidstimer inkludert selvstudium, egen arbeidsinnsats og eksamen. En emnegruppe er en kombinasjon av emner fra ett eller flere fagomr\u00e5der, og som er definert til \u00e5 utgj\u00f8re en samlet enhet. En emnegruppe kan best\u00e5 av b\u00e5de obligatoriske emner og emner som kan velges. Et studieprogram er et sammenhengende studiel\u00f8p bygget opp av emner og emnegrupper. Et studieprogram kan ha flere studieretninger i Forskrift Forskrift om opptak til h\u00f8yere utdanning 4\n\n5 Et studieprogram, programmets emnegrupper og de enkelte emnene skal samlet oppfylle alle kravene til l\u00e6ringsutbytte gitt i 4. Graden bachelor i ingeni\u00f8rfag oppn\u00e5s etter fullf\u00f8rt studium. Kandidaten m\u00e5 ha best\u00e5tt minst 180 studiepoeng best\u00e5ende av f\u00f8lgende emnegrupper: 30 studiepoeng fellesemner 50 studiepoeng programemner 70 studiepoeng tekniske spesialiseringsemner 30 studiepoeng valgfrie emner Fordypningen i graden best\u00e5r av emnegruppene fellesemner, programemner og tekniske spesialiseringsemner. Emnegruppen fellesemner (30 studiepoeng) er felles og obligatorisk for alle studieprogrammene. Emnegruppen inneholder et ingeni\u00f8rfaglig innf\u00f8ringsemne, et ingeni\u00f8rfaglig systememne og grunnleggende matematikk. Ingeni\u00f8rfaglig inneb\u00e6rer at teknologiske, realfaglige og samfunnsfaglige temaer skal integreres og sees i sammenheng. Emnegruppen skal gj\u00f8re studentene kjent med ingeni\u00f8rprofesjonen. De skal bli i stand til \u00e5 se sitt fag i et helhetlig system perspektiv og tilegne seg matematikk som teknologiens spr\u00e5k. Emnene i gruppen sees i sammenheng med andre emner i samme semester. Ingeni\u00f8rfaglig innf\u00f8ringsemne (10 studiepoeng) er et emne der studentene skal l\u00e6re ingeni\u00f8rprofesjonen \u00e5 kjenne. Emnet skal gj\u00f8re studentene kjent med ingeni\u00f8rers arbeidsomr\u00e5de, arbeidsm\u00e5te og konsekvenser av ulike teknologiske l\u00f8sninger. Emnet skal legges til f\u00f8rste semester av programmet. Ingeni\u00f8rfaglig systememne (10 studiepoeng) er et integrert emne med vekt p\u00e5 systemtenkning og ingeni\u00f8rens arbeid i et tverrfaglig- og helhetsperspektiv. Emnet skal gj\u00f8re studentene i stand til \u00e5 arbeide helhetlig og tverrfaglig. Emnet skal legges til fjerde eller sjette semester av programmet. Matematikk I (10 studiepoeng) er et emne som skal gi studenten kunnskap om matematikk som et viktig verkt\u00f8y i ingeni\u00f8rfaglig probleml\u00f8sning, samt danne grunnlaget for videre spesialisering i matematikk og naturvitenskap. Matematikk I skal ha et niv\u00e5 som er vanlig internasjonalt for studieprogram innen ingeni\u00f8rfag i f\u00f8rste syklus. Emnet skal legges til f\u00f8rste semester av programmet. Emnegruppen programemner (50 studiepoeng) er felles for kandidater innen et studieprogram. Denne emnegruppen best\u00e5r av kjernefag i studiet og skal gi en grunnleggende innf\u00f8ring. Emnegruppen skal sette kandidaten i stand til \u00e5 spesialisere seg innenfor sitt programomr\u00e5de. Emnene tas i f\u00f8rste til fjerde semester. Fysikk og kjemi (10 studiepoeng) er et emne. Fysikk og kjemi er kjernefag i ingeni\u00f8rutdanningen. Fysikk skal danne et viktig grunnlag for forst\u00e5elsen av ingeni\u00f8rfag. Emnet skal ogs\u00e5 gi en logisk forst\u00e5else av prinsippene i kjemi. Sammen med grunnleggende kunnskap om de viktigste kjemiske stoffer og fysiske lover skal emnet forberede studentene p\u00e5 \u00e5 kunne anvende fysikken og kjemien i teknologisk sammenheng. Teknologiske 5\n\n9 En variant av forkurset er realfagkurs som forutsetter generell studiekompetanse for opptak. Realfagkurset inneholder bare fordypning i matematikk og fysikk og har et omfang p\u00e5 et semester. Elevene skal gis vitnem\u00e5l som dokumenterer de kvalifikasjoner de har oppn\u00e5dd ved avsluttet forkurs. Vitnem\u00e5l skal vise hvordan disse kvalifikasjonene er i forhold til gjennomf\u00f8rt utdanningsprogram studiespesialisering, programomr\u00e5de realfag. 6 b Ingeni\u00f8rutdanning med opptakskrav fagskoleutdanning S\u00f8kere med fullf\u00f8rt to\u00e5rig fagskoleutdanning i tekniske fag kan gis opptak til ingeni\u00f8rutdanning. Det forutsettes at fagskoleutdanningen innholder minimum 6 fagskolepoeng i matematikk 4 fagskolepoeng i fysikk 9 fagskolepoeng i norsk 3 fagskolepoeng i engelsk Ved rangering er det karakter i de fire ovennevnte fag med dobbelt vekt p\u00e5 norsk og matematikk som utgj\u00f8r skolepoengene. 6 c Ingeni\u00f8rutdanning med opptakskrav tresemesterordningen (TRES) Opptakskrav til tresemesterordningen TRES er generell studiekompetanse. Tilbudet er et opplegg for studentene fra og med sommeren (5-7 uker) f\u00f8r f\u00f8rste studie\u00e5r til og med sommerferien (5-7 uker) etter f\u00f8rste studie\u00e5r. Tilbudet skal s\u00f8rge for at studentene har oppn\u00e5dd og dokumentert det samme l\u00e6ringsutbytte som ordin\u00e6re studenter innen starten av annet studie\u00e5r. Ingeni\u00f8rfaglig innf\u00f8ringsemne skal tas i f\u00f8rste semester sammen med de andre studentene i bachelorutdanningen. Fra og med annet studie\u00e5r f\u00f8lger disse studentene ordin\u00e6rt opplegg. Institusjonene skal s\u00f8rge for at studentene f\u00e5r dokumentert hvilke kvalifikasjoner som er oppn\u00e5dd i matematikk og fysikk i relasjon til disse fagene i utdanningsprogrammet studiespesialisering, programomr\u00e5de realfag. 6 d Ingeni\u00f8rutdanning med opptakskrav Y-vei Opptakskravet til Y-vei er relevant fag- svennebrev og at Vg2 ikke er organisert som s\u00e6rl\u00f8p, men gjennomf\u00f8rt i skolen. Dersom fag- svennebrevet er oppn\u00e5dd p\u00e5 grunnlag av at all oppl\u00e6ring har foreg\u00e5tt i skolen, er det i tillegg krav om minst ett \u00e5rs praksis i det faget fag- svennebrevet er i. Hva som er relevante fag- svennebrev m\u00e5 fremg\u00e5 av informasjonen som gis til s\u00f8kere og planen som institusjonen fastsetter.. Informasjonen m\u00e5 inneholde faglig begrunnelse for hvorfor de aktuelle fag- svennebrevene er relevante. Det skal utarbeides et spesielt program for studenter som er tatt opp p\u00e5 grunnlag av Y-vei. Opplegget m\u00e5 v\u00e6re slik at studentene opptatt p\u00e5 grunnlag av Y-vei har oppn\u00e5dd og dokumentert det samme l\u00e6ringsutbytte som ordin\u00e6re studenter innen utgangen av femte semester og siste semester gjennomf\u00f8res etter ordin\u00e6rt opplegg. N\u00e5r en institusjon skal opprette et Y-vei tilbud skal det foresl\u00e5tte studieprogrammet v\u00e6re forelagt Institusjonens samarbeidsutvalg med n\u00e6ringslivet og relevante regionale n\u00e6ringsorganisasjoner til uttalelse. 9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20821ab5-7416-43f8-9ebb-1bc758c611be"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nadal-kjorte-over-gonzalez/65124833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:07Z", "text": "\n\n# Nadal kj\u00f8rte over Gonzalez\n\nTil semifinale i US Open.\n\n12\\. september 2009 kl. 22.21\n\n||| Rafael Nadal unngikk \u00e5 irritere sine vonde magemuskler da han bare trengte 34 minutter p\u00e5 \u00e5 fullf\u00f8re kvartfinalen mot Fernando Gonzalez i US Open l\u00f8rdag.\n\nEtter \u00e5 ha ventet p\u00e5 opphold i regnv\u00e6ret helt siden torsdag for \u00e5 spille ferdig en kamp som var i tiebreak i annet sett, kj\u00f8rte Nadal over sin chilenske motstander l\u00f8rdag. **  \n**\n\n**Kampen endte 7-6 (7-4), 7-6 (7-2), 6-0.**\n\n\\- Dette var sv\u00e6rt viktig for meg. Det er f\u00f8rste gang jeg er i semifinale i US Open, sa den spanske tidligere verdenseneren.  \n\n**Han kan bli den sjuende mannlige spiller som har vunnet alle fire Grand Slam-turneringene.**\n\n\\- Jeg f\u00f8lte ikke ballen slik jeg \u00f8nsket, og slagene mine gjorde ikke skade p\u00e5 samme m\u00e5te som da vi startet kampen.\n\nDet sto 3-2 i tiebreak da kampen startet igjen.  \n\n**Nadal vant fire strake poeng for \u00e5 ta annet sett og vant deretter seks strake games i tredje sett.**\n\n\\- Det var heldig for meg at det regnet hele dagen fredag. Jeg trengte en ekstra dag p\u00e5 grunn av magemusklene, sa Nadal.\n\nS\u00f8ndag m\u00f8ter han argentinske Juan Martin del Potro i semifinalen. Tittelforsvarer og verdensener Roger Federer m\u00f8ter Novak Djokovic.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd898c47-83b1-4e76-a6a4-b48a5b1b0c0e"}
+{"url": "https://cic.no/om-cic/iata-reisebyra/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:00Z", "text": "\n\n## Totall\u00f8sninger verden over\n\n### **The world is a book. Those who do not travel read only one page.**  \n**\u2013Saint Augustine**\n\nIATA Byr\u00e5\u00a0\u2013 totall\u00f8sninger verden over\n\nFor \u00e5 sikre gode totall\u00f8sninger og kostnadsbesparelser for v\u00e5re kunder, har CIC event congress siden oppstarten i 1995 v\u00e6rt IATA sertifisert. Dette betyr at vi har tilgang til siste sete p\u00e5 flyene, og har kontroll p\u00e5 egne flybilletter med spesialavtaler for grupper fra 10 personer og oppover. Dette i motsetning til mange av v\u00e5re konkurrenter som m\u00e5 kj\u00f8pe flybilletter hos et reisebyr\u00e5, som f\u00f8lgelig blir et fordyrende mellomledd.\n\nCIC kan bestille, organisere og v\u00e6re \u00abhands-on\u00bb p\u00e5 alle fly l\u00f8sninger som finnes i markedet verden over. Dette gir oss en unik posisjon med god oversikt over alle deadlines, fleksibilitet, muligheter for endringer, kampanjepriser og ikke minst \u00abfri binding\u00bb til flyselskaper og allianser.\n\nV\u00e5rt billettkontor er til enhver tid oppdatert p\u00e5 regler og bestemmelser, som stadig er i endring fra de ulike flyselskap, og som kan koste dyrt om man ikke har tilgang til f\u00f8rsteh\u00e5nds informasjon.\n\n\u00c5 ha kontroll p\u00e5 egne flyseter/flybilletter i v\u00e5re prosjekter betyr at CIC er oppdatert p\u00e5 flytrafikken og fly situasjonen i Norge og internasjonalt. De vanligste situasjoner som kan skape utfordringer om man ikke er rask nok p\u00e5 ballen er fly kanselleringer, flyforsinkelser, i v\u00e6rste fall streiker, naturkatastrofer eller terror.\n\nV\u00e5re fordeler kom godt til nytte under bl.a. askeskyen over Island for et par \u00e5r siden. Mange reisende ble st\u00e5ende \u00abaskefast\u00bb rundt omkring i verden. CIC lykkes imidlertid \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re grupper hjem p\u00e5 rekordtid.\n\n## CIC er med p\u00e5 \u00e5 skape v\u00e5re kunders suksess\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d86ba0-ba28-4733-b5a9-da8591c26457"}
+{"url": "http://www.kajakkfrantzen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:54Z", "text": "Mick Frantz\u00e9n\n\nKajakkentusiast fra Larvik\n\n## Et sammendrag av turen\n\n20 oktober, 201625 oktober, 2016 by Mick\n\nHei hei\\!  \nVel, n\u00e5 er det oktober allerede, og det har v\u00e6rt litt over en m\u00e5ned siden v\u00e5r tur til Geiranger. Det var en utrolig fin tur, og b\u00e5de jeg og Trond f\u00f8lte til det st\u00f8rste tilfredsstillelse med reisen. Det eneste som \"\u00f8delagte\" turen var at vi kj\u00f8rte inn i et lite uhell p\u00e5 vei hjem i bilen. Vi fikk en steinsprut som ble en stor sprekk p\u00e5 bilens vindu. Men selv den lille hendelsen ble l\u00f8st til de beste takket v\u00e6re god st\u00f8tte fra verkstedet som reparerte bilvinduet.  \n**En absolutt h\u00f8y klasse verksted**  \nDet var p\u00e5 vei hjem fra Geiranger som vi m\u00e5tte stoppe p\u00e5 siden av veien etter en god slag fra en stein som traff bilvinduet. Vi hoppet til b\u00e5de meg og Trond fordi det h\u00f8rtes veldig h\u00f8yt. Sprekken spres direkte og endte opp rett over synsfeltet p\u00e5 f\u00f8rersiden, s\u00e5 vi visste at vi trengte hjelp med reparasjon av bilglass direkte for \u00e5 komme hjem.  \nEt par kilometer lenger frem p\u00e5 veien s\u00e5 stoppet vi p\u00e5 Ryd Bilglass og ba om hjelp, og fikk en service av h\u00f8yeste klasse. Det gikk utrolig raskt og enkelt \u00e5 skifte bilglass og dagen etter var vi p\u00e5 vei hjem igjen. Jenta som hjalp oss tok seg virkelig tid til \u00e5 forklare alt, og hun var klar og ferdig med kostnader. Siden jeg har en ganske god forsikring, s\u00e5 vil jeg bare n\u00f8dt til \u00e5 betale egenandelen, s\u00e5 det var ikke s\u00e5 ille til slutt uansett.  \n**Turens h\u00f8ydepunkter**  \nKajakk turen var en magisk opplevelse, og naturen i Geiranger er virkelig noe unikt. Men fjordgardturen til Skagefl\u00e5 var sannsynligvis det beste med hele denne reisen, hvis jeg m\u00e5 velge en av alt. Hvis du har den minste interesse i kajakk og natur, s\u00e5 kan jeg anbefale turen med hele mitt hjerte. Nedenfor er et av bildene vi tok i l\u00f8pet av turen, og dette ble tatt midt p\u00e5 dagen like etter at vi hadde sluttet \u00e5 spise og drikke litt. Det er ikke v\u00e5re kajakker p\u00e5 bildet uten noen andre i selskapet sine. P\u00e5 dette stedet tok vi ogs\u00e5 den f\u00f8rste bad for denne tur (som ogs\u00e5 var den siste bad for denne sommeren).\n\n\n\n## I morgen begynner reisen mot Geiranger\n\n8 augusti, 2016 by Mick\n\nHei bloggen\\! Snart starter reisen mot Geiranger og b\u00e5de jeg og Trond har lengtet etter dette p\u00e5 samme m\u00e5te som et barn lengter etter jul. Kajakkene er lastet og posene er pakket\\! Det er egentlig bare en natt igjen n\u00e5 f\u00f8r reisen begynner.\n\n**En natt i min nye seng**  \nMange som er spent av forventning for noe f\u00e5r som regel problemer med \u00e5 sove f\u00f8r hendelsen. Vi har imidlertid nettopp kj\u00f8pt nye behagelige senger, s\u00e5 jeg vil trolig v\u00e6re i stand til \u00e5 sove uten noen problemer i det hele tatt. I mange \u00e5r har vi snakket om \u00e5 f\u00e5 regulerbare senger, men det har blitt nedprioritert til fordel for andre prosjekter. Men n\u00e5 har vi funnet disse senger for en s\u00e5 god pris s\u00e5 det var bare \u00e5 sl\u00e5 til.\n\nJeg kan \u00e6rlig si at det er den beste handelen vi har gjort i denne husholdningen p\u00e5 sv\u00e6rt lang tid. Her er hvordan de ser ut, sengene. Vi har kj\u00f8pt to stykker som dette nedenfor og satt sammen til en dobbeltseng. Prisen endte likevel lavere enn om vi ville ha kj\u00f8pt en av disse for bare et \u00e5r siden. Det kan virkelig l\u00f8nne seg \u00e5 vente\\!\n\n\n\nEn regulerbar seng med navnet \"Belinda\". Den beste kj\u00f8p vi har gjort\\!\n\n**Booket en kajakktur med guide**  \nDenne uken har vi booket oss inn p\u00e5 en kort kajakk tur i to timer med en guide. Det er godt for \u00e5 ta del av sm\u00e5 tips og deres kunnskap om omr\u00e5det. Siden det er alltid hyggelig \u00e5 ha noen som leder turen. Vi starter i Homlung og deretter far vi p\u00e5 hva de kaller \"Sju S\u00f8stre turen\". Den lover en f\u00f8lelse av begge sider av fjorden. Guiden vil ogs\u00e5 fortelle litt om Geirangerfjordens historie, og jeg ser veldig mye frem til det. Selv om jeg elsker min Geiranger s\u00e5 er jeg pinlig d\u00e5rlig i Geirangerr sin historie.\n\nDet er ogs\u00e5 en annen kajakktur vi kanskje skal g\u00e5 p\u00e5 ogs\u00e5. En fjordgardtur til Skagefl\u00e5 med kajakk. P\u00e5 den turen s\u00e5 far vi videre ut i de omr\u00e5der som ligger rundt fjellgardene. Det vil v\u00e6re en sv\u00e6rt bratt vei opp til Skagefl\u00e5 har jeg blitt fortalt, men n\u00e5r du er der, s\u00e5 vil det v\u00e6re en helt utrolig utsikt. Jeg kan ikke tenke meg noe annet enn at det virkelig vil v\u00e6re verdt innsatsen for \u00e5 g\u00e5 opp. Kan du?\n\n## Geiranger \u2013 min tapte paradis\n\n30 juni, 2016 by Mick\n\nDet var ett og et halvt \u00e5r siden min interesse for \u00e5 renovere og fikse i hjemmet startet. Jeg husker at det hele startet da jeg fikset baderommet. N\u00e5 har jeg besluttet \u00e5 g\u00e5 videre med et nytt prosjekt her hjemme. Gjett hva? Jeg skal ta og bygge et sv\u00f8mmebasseng\\! Ikke noen stor og groovy ting kanskje, men jeg tenkte jeg skulle kj\u00f8pe en basseng som jeg fant p\u00e5 bygghjemme som jeg skal integrere i terrassen (hvis det er mulig). Vi f\u00e5r se hvordan det hele ender\\!\n\n**N\u00e6rhet til vann hver dag**  \nHer i Larvik kan vi f\u00e5 virkeligt varme somrer, og jeg kan ofte kj\u00f8le meg ut p\u00e5 havet n\u00e5r jeg er ute med kajakken min. Men det vil v\u00e6re de dager som jeg er hjemme ogs\u00e5, og da savner jeg n\u00e6rheten til vannet. \u00c5 bygge et basseng er derfor den perfekte l\u00f8sningen, og jeg er ganske sikker p\u00e5 at jeg ikke er den eneste her hjemme som vil like det \ud83d\ude42\n\nBes\u00f8k bygghjemme.no og s\u00f8k etter Basseng Swim & Fun Kreta s\u00e5 vil du se hvilken modell det er jeg har forestilt meg. Jeg tror det vil bli en hit\\!\n\n**Kajakk i Geiranger i august**  \nI august skal jeg og Trond til Geiranger og kajakk der. Trond viste meg en video av kajakk derfra, og jeg visste umiddelbart at jeg m\u00e5tte g\u00e5 dit. Jeg har alltid hatt en forkj\u00e6rlighet for Geiranger, s\u00e5 hvis man skulle kombinere det kj\u00e6rlighet med min kj\u00e6rlighet for kajakk har du virkelig den perfekte pakken for meg.\n\nF\u00f8ler ikke du ogs\u00e5 en attraksjon for dette hvis du sjekker denne videoen?\n\nDet jeg synes er best med Geiranger er at det er s\u00e5 n\u00e6r til alt derfra. Vann, fjell, himmel og byliv. Det er som ingeting mangler\\! Jeg elsker absolutt Larvik ogs\u00e5 og kunne ikke tenke meg \u00e5 flytte. Ikke fordi jeg har brukt s\u00e5 mye tid og krefter i mitt hjem ogs\u00e5. Jeg er f\u00f8dt og oppvokst i Larvik, s\u00e5 det forklarer trolig ogs\u00e5 hvorfor jeg \u00f8nsker \u00e5 bo kvar her. Du f\u00e5r en sikkerhet i hjembyen din som du ikke finner i andre steder.\n\nGeiranger fortsetter \u00e5 v\u00e6re mitt paradis som jeg kan reise til med jevne mellomrom i stedet, n\u00e5r jeg trenger \u00e5 hvile og etterfylle med ny energi. Trond og jeg jobber veldig godt sammen som reisef\u00f8lge ogs\u00e5. Vi er sv\u00e6rt like i interesser og slikt. Det betyr at det aldri blir kjedelig eller stressende n\u00e5r vi reiser sammen.\n\n## De beste kajakkfilmene\n\n16 april, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nNye actionkamera som GoPro har f\u00f8rt til en revolusjon innenfor kajakkfilm. N\u00e5 kan man enkelt f\u00e5 tilgang til helt fantastiske filmer som viser sporten fra nye vinkler.\n\nFilming har nesten blitt en integrert del av sporten for enkelte. Dette er til glede for alle som har interesse for \u00e5 hva som er mulig med en kajakk.\n\n**Store k\u00e5ringer  \n**Det finnes i dag flere store k\u00e5ringer av de beste kajakkfilmene. I g\u00e5r fant jeg et klipp p\u00e5 Youtube som viser vinnerne av en k\u00e5ring av de beste kortfilmene om kajakksporten i 2013. Denne snutten viser et fantastisk materiale som virkelig gir et innblikk i hva sporten dreier seg om. Man har filmet de mest spektakul\u00e6re \u00f8yeblikkene samtidig som man viser andre viktige aspekter ved det hele. Totalinntrykket er at kajakkfilm er blitt veldig mye bedre de siste \u00e5rene.  \n\n  \n**Inspirerende opplevelse  \n**Personlig er jeg veldig inspirert av alle de som filmer det de gj\u00f8r med kajakken. Jeg har nylig kj\u00f8pt meg et GoPro, og har tenkt \u00e5 benytte meg av dette n\u00e5r jeg padler. Det blir spennende \u00e5 se om jeg kan f\u00e5 til noe som n\u00e6rmer seg det man kan se p\u00e5 Youtube. Det hadde v\u00e6rt utrolig morsomt om jeg kunne lage noe like kult. Det kommer sikker til \u00e5 kreve mye tid og \u00f8velse f\u00f8r jeg kan n\u00e5 et slikt niv\u00e5. Likevel er jeg veldig motivert til \u00e5 gi det et skikkelig fors\u00f8k over tid. Da tror jeg at jeg har greie sjanser til \u00e5 oppn\u00e5 resultater.\n\n## Nytt bord er p\u00e5 plass\n\n6 april, 20157 april, 2015 by Mick\n\nDet har v\u00e6rt veldig gode kajakkforhold i det siste, s\u00e5 det har blitt flere turer ut p\u00e5 vannet. Det er jo tross alt der jeg trives best. En kan virkelig si at jeg er i mitt rette element n\u00e5r jeg er ute med kajakken min. Jeg planlegger \u00e5 kanskje ta en lengre tur i Nordmarka neste sommer, og kanskje ta med en mindre kajakk ogs\u00e5. Det er lenge siden jeg har hatt en st\u00f8rre tur ute i nature med overnatting i telt, s\u00e5 det satser jeg p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til. Kanskje skal en god venn av meg bli med ogs\u00e5, og det hadde jo v\u00e6rt veldig koselig. Man knytter sterke b\u00e5nd n\u00e5r man er p\u00e5 tur sammen.\n\n**Nytt bord**  \nP\u00e5 husfronten har det ogs\u00e5 skjedd en del ting i det siste. Kj\u00f8kkenet har n\u00e5 f\u00e5tt et nytt spisebord som jeg kj\u00f8pte ifra trademax.no. Det var faktisk den samme vennen som jeg skal ta med meg til Nordmarka som anbefalte meg nettbutikken, og det er jeg veldig glad for at han gjorde. De hadde et flott stort utvalg og veldig god service. Jeg var ikke helt sikker p\u00e5 hva jeg skulle velge, men etter \u00e5 ha snakket med en hyggelig dame p\u00e5 kundeservice, ble valget gjort. Bordet hadde jeg ogs\u00e5 hos meg etter bare noen f\u00e5 dager, levert rett p\u00e5 d\u00f8ren. Alt i alt veldig forn\u00f8yd med kj\u00f8pet og selskapet\\! De selger ogs\u00e5 alt fra lamper til senger der, s\u00e5 er det noe interi\u00f8r du trenger til hjemmet ditt kan jeg anbefale deg \u00e5 se om de har noe som passer.\n\n## \u00c5rsm\u00f8te i kajakkforeningen\n\n5 april, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nI helgen deltok jeg p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i den lokale kajakkforeningen. Her ble jeg valgt inn som medlem av det nye styret.\n\nDet er en stor \u00e6re \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 v\u00e6re med i et s\u00e5 kompetent styre. Jeg gleder meg virkelig til \u00e5 samarbeide med de andre medlemmene gjennom hele \u00e5ret.\n\n**Overraskende valg  \n**Jeg ble sv\u00e6rt overrasket n\u00e5r jeg ble foresl\u00e5tt som medlem av det nye styret. Sjokket ble enda st\u00f8rre n\u00e5r jeg ble valgt inn uten motkandidater. Jeg ble satt ut og reagerte etterhvert med stor glede. Det f\u00f8les fantastisk at s\u00e5 mange mennesker har tillit til at jeg skal gj\u00f8re en god jobb. Det er hyggelig \u00e5 bli satt pris p\u00e5 n\u00e5r man er s\u00e5 engasjert i sporten. Jeg kommer til \u00e5 bruke min kompetanse til \u00e5 bidra til at foreningen utvikler seg videre p\u00e5 alle m\u00e5ter. Det blir utrolig spennende \u00e5 ta fatt p\u00e5 arbeidet med \u00e5 reise kajakkforeningen til nye h\u00f8yder.\n\n**Rolig \u00e5rsm\u00f8te  \n**Det var ellers et sv\u00e6rt rolig \u00e5rsm\u00f8te uten noen konflikter. Stemningen var god og latteren satt l\u00f8s hele veien. Etter at agendaen var gjennomg\u00e5tt s\u00e5 ble det anledning til \u00e5 sosialisere med det andre medlemmene. Dette var en sv\u00e6rt hyggelig seanse som de fleste satte stor pris p\u00e5. Jeg fikk m\u00f8tt venner her som jeg sjelden har tid til \u00e5 tilbringe tid med til vanlig.\n\nJeg gleder meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 den store jobben i styret. Gjengen jeg har f\u00e5tt med meg best\u00e5r av sv\u00e6rt kompetente mennesker. Sammen h\u00e5per jeg at vi kan skape gode resultater for foreningen i \u00e5ret som kommer.\n\n## Tvangssendt p\u00e5 kurs\n\n29 mars, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nI dag har jeg f\u00e5tt melding fra NAV om at jeg m\u00e5 reise p\u00e5 arbeidss\u00f8kerkurs. Jeg f\u00f8ler at de behandler meg d\u00e5rlig, og ikke ser hva jeg faktisk har behov for.\n\nNAV velger enkle l\u00f8sninger som d\u00e5rlige kurs istedenfor \u00e5 hjelpe meg til \u00e5 f\u00e5 en ny jobb. Det virker som de bare er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge rutinene uten at de tenker over hva som er best for meg.\n\n**Ingen oppf\u00f8lging  \n**Jeg f\u00f8ler at de burde gitt meg mye mer oppf\u00f8lging underveis. NAV har l\u00f8pende kontakt med arbeidsgivere, og kunne enkelt ha skaffet meg en ny stilling. Likevel gidder de ikke \u00e5 gj\u00f8re dette for meg p\u00e5 tross av at jeg har slitt hardt i mange \u00e5r. For dem er det enklere \u00e5 sende meg videre til et kurs slik at jeg f\u00e5r andre ting \u00e5 tenke p\u00e5. I utgangspunktet nektet jeg \u00e5 delta p\u00e5 noen slike kurs n\u00e5r de ikke ville hjelpe meg. Dessverre truet de med \u00e5 trekke tilbake st\u00f8tten jeg f\u00e5r utbetalt om jeg ikke dro p\u00e5 kurset. I dag fikk jeg den endelige meldingen om dette.\n\nJeg ser ikke noen muligheter til \u00e5 gj\u00f8re noe med NAV sitt vedtak. De har bestemt seg for \u00e5 kj\u00f8re over meg, og det er ikke noe jeg kan gj\u00f8re med saken. Alternativet er \u00e5 miste pengene som gj\u00f8r at jeg har mat p\u00e5 bordet hver dag. Derfor kommer jeg til \u00e5 dra p\u00e5 kurset selv om jeg ikke tror det hjelper p\u00e5 noen m\u00e5te. Jeg kommer nok bare til \u00e5 sitte der og vente p\u00e5 at det tar slutt.\n\n## DNB med sterke resultater\n\n20 mars, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nDNB tjente over 20 milliarder kroner i l\u00f8pet av fjor\u00e5ret. Likevel fortsetter de \u00e5 sende regningen til oss kunder i form av h\u00f8ye renter.\n\nSelv om styringsrenten er kraftig redusert s\u00e5 tar det lang tid f\u00f8r DNB kommer etter. Det virker som de egentlig ikke bryr seg om dette s\u00e5 lenge de ikke taper penger p\u00e5 det.\n\n**Kundene blir lurt**  \nDet er vi kunder som blir offer for DNB sine kyniske strategier. Vi blir sittende igjen med en altfor h\u00f8y rente i en ellers utfordrende \u00f8konomisk hverdag. Overskuddet til DNB er blant annet omtalt i Dagbladet. Det er liten tvil om at de tar seg altfor godt betalt uavhengig av hva som skjer i markedet. Selv om de flere ganger har f\u00e5tt kritikk fra mange hold s\u00e5 er DNB relativt likegyldige til signalene. De fortsette \u00e5 overprise l\u00e5n og andre produkter samtidig som de flyter p\u00e5 sin merkevare. Det er trist at Norges st\u00f8rste bank f\u00e5r holde p\u00e5 s\u00e5nn uten at noen reagerer noe s\u00e6rlig. Jeg er selv sv\u00e6rt misforn\u00f8yd at jeg m\u00e5 sponse overskuddet til DNB i s\u00e5 stor grad. De b\u00f8r faktisk f\u00f8lge etter resten av akt\u00f8rene i markedet.\n\nN\u00e5r DNB snakker om at l\u00e5n er et spleiselag s\u00e5 er det ganske frekt. Jeg kan tenke meg at det er det de har planer om \u00e5 si denne gangen ogs\u00e5. Det virker som de aldri tar innover seg at kundene har visse rettigheter. Vi blir brukt om igjen og om igjen fordi DNB stoler p\u00e5 sin egen merkevare.\n\n## Kurs for nybegynnere\n\n10 mars, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nI helgen arrangerer jeg kurs for nybegynnere i samarbeid med den lokale kajakkforeningen. Det er fortsatt mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 som deltaker p\u00e5 arrangementet.\n\n\u00c5 driver med kajakk er en fantastisk hobby som jeg vil anbefale til alle. De som er nysgjerrige p\u00e5 sporten b\u00f8r ta turen innom mitt mini-kurs.\n\n**Grunnleggende innf\u00f8ring  \n**P\u00e5 kurset vil det fremm\u00f8tte f\u00f8rst f\u00e5 en grunnleggende teoretisk innf\u00f8ring i hva kajakksporten dreier seg om. Etter at vi har g\u00e5tt gjennom alt dette s\u00e5 vil det bli litt praktisk informasjon om sikkerhet. Det er sv\u00e6rt viktig at alle forst\u00e5r hvordan de skal benytte kajakken p\u00e5 en trygg m\u00e5te. Derfor vil jeg repetere dette helt til alle har forst\u00e5tt alt. Den andre delen av kurset er en praktisk innf\u00f8ring p\u00e5 sj\u00f8en. Her vil alle f\u00e5 muligheten til \u00e5 l\u00e5ne en kajakk som de kan benytte seg av. Jeg vil bruke to timer p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp deltakerne, og l\u00e6re dem grunnleggende teknikker.\n\n**H\u00e5per p\u00e5 stort engasjement  \n**Jeg h\u00e5per virkelig at det blir mye engasjement rundt kurset. Jeg blir skikkelig glad om vi klarer \u00e5 f\u00e5 over 20 deltakere. Dette er et m\u00e5l jeg har satt meg for lenge siden, og som jeg h\u00e5per at vil bli n\u00e5dd. Jeg brenner virkelig for kajakk, og \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re fra meg kunsten til alle som \u00f8nsker \u00e5 teste ut denne sporten.\n\nDet blir godt \u00e5 komme seg ut av huset etter mange triste dager i det siste. Det blir skikkelig stas \u00e5 bidra til noe s\u00e5 positivt som et kurs i kajakk. Jeg h\u00e5per at de som kommer p\u00e5 kurset blir inspirert til \u00e5 fortsette med og utforske sporten.\n\n## Kjedelige dager\n\n1 mars, 201520 februari, 2015 by Mick\n\nFor en m\u00e5ned siden mistet jeg jobben min. Den siste perioden har v\u00e6rt en tung tid med mange kjedelige dager.\n\nDet er ikke enkelt \u00e5 miste sin egen arbeidsplass. Man f\u00f8ler at man ikke bidrar til samfunnet, og ikke har den samme verdigheten som tidligere.\n\nDet var ganske brutalt \u00e5 f\u00e5 nyheten om at jeg ikke lenger skulle m\u00f8te p\u00e5 arbeidsplassen hver dag. I 20 \u00e5r har jeg jobbet som servit\u00f8r p\u00e5 en restaurant i omr\u00e5det. Forrige m\u00e5ned ble det klart at de m\u00e5tte gjennomf\u00f8re en kraftig nedbemanning p\u00e5 grunn av \u00f8konomiske problemer. Da ble jeg dessverre bedt om \u00e5 fratre min stilling med umiddelbar virkning. Jeg skal ikke legge skjul p\u00e5 at det ble noen sv\u00e6rt tunge dager i etterkant. N\u00e5 vet jeg ikke hva jeg skal gj\u00f8re for \u00e5 komme tilbake i arbeidslivet.\n\nJeg har v\u00e6rt innom NAV for \u00e5 dr\u00f8fte hva jeg skal holde p\u00e5 med fremover. Dessverre har de ikke akkurat vist seg s\u00e6rlig villige til \u00e5 hjelpe meg. Det virker som de bare vil sette meg p\u00e5 trygd og la tiden g\u00e5. I mellomtiden m\u00e5 jeg reise p\u00e5 noen kurs som er helt meningsl\u00f8se i min situasjon. Det er ingen som gj\u00f8r noe som helst for \u00e5 skaffe meg en ny jobb.\n\nJeg har veldig lyst til \u00e5 komme meg tilbake i arbeidslivet. Hver dag blir det kjedeligere \u00e5 se p\u00e5 TV fra morgen til kveld. Jeg f\u00f8ler selv at jeg kan bidra med mye mer enn \u00e5 slite ut min egen sofa. Det er trist at man ikke skal f\u00e5 jobbe n\u00e5r man f\u00f8ler man kan yte noe tilbake til samfunnet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "616a3f1c-5167-4fcd-ba7f-b796228d7687"}
+{"url": "https://www.judo.no/jff/innsamling-av-judodrakter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:07Z", "text": "# Innsamling av judodrakter\n\n\n\nNoen av judojentene i Afghanistan.\n\nJudo for fred (JFF) samler inn brukte (og nye) judodrakter under NM i Sande (04.10.2014). Judodraktene g\u00e5r til v\u00e5re prosjekter i Afghanistan og Zambia\\!\n\nJudo for fred \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re judo til en tilgjengelig aktivitet for alle i Afghanistan og Zambia, og med et s\u00e6rlig fokus p\u00e5 barn og jenter. JFF sine prosjekter har mange judout\u00f8vere, men ikke alle er s\u00e5 heldig \u00e5 ha egen judogi. Derfor \u00f8nsker JFF \u00e5 samle inn judodrakter under NM.\n\nVi oppfordrer alle klubber til \u00e5 donere bort judodrakter til v\u00e5re prosjekter i Afghanistan og Zambia\\!\n\nJudodraktene kan leveres p\u00e5 Judo for fred sin stand p\u00e5 NM.\n\nMvh  \n**Marie S\u00f8rby**  \nVaramedlem Judo for fred\n\n*For mer informasjon om Judo for fred, se v\u00e5r hjemmeside: judoforfred.org*\n\nPublisert 19. september 2014, kl. 10:24 (sist oppdatert: 23. september 2014, kl. 17:10) av Kristoffer Halm\u00f8y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4a65a64-3257-4119-8ec6-331baf67be13"}
+{"url": "http://mariannesorliee.blogg.no/1322043356_skoleee.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:51Z", "text": "Skoleee\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\n  \nN\u00e5 har vi friminutt, s\u00e5 jeg og 3 andre sitter p\u00e5 biblioteket og spiller G-switch \\<3 og n\u00e5 fikk vi nettop kjeft fra bibliotek dama fordi vi sa vi egentlig skulle jobbe, ohyeah\\! :-) idag vet jeg egentlig ikke hva jeg skal gj\u00f8re, eller jo, senere idag skal vi bes\u00f8ke en venninne av mamma og s\u00e5nn s\u00e5 det blir sikkert koselig\\! Men n\u00e5 m\u00e5 jeg stikke, blogger sikkert senere ikveld :-) blogges.\n\n\u00a0\u00a00 kommentarer p\u00e5 \"Skoleee\"  \n  \n  \n  \nHei\\! jeg er ei jente som blogger om alt som faller meg inn. Spesielt hverdagen og de som er en del av den. Jeg har masse bilder i bloggen min, s\u00e5 det er ikke s\u00e5 kjedelig \u00e5 lese den. H\u00e5per du liker det du leser/ser, og kommenterer\\! .  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c4211a8-0fba-4a63-9104-021efa9581fc"}
+{"url": "https://www.ladelys.no/products/led-butterfly-15w", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:22Z", "text": "  - \n  - \n\n# LED-Butterfly 1,5W Solcelle\n\n-----\n\n399,-~~999,-~~\n\n#### Informasjon\n\n\u00a0\n\nLED utelampe med solcellelading, plug\\&play ingen kabler trengs.\n\nLys opp inngangspartiet, terassen eller hagen med denne smarte LED-lampen. Med str\u00f8msparende solcellepanel lades lampen om dagen, og lyser n\u00e5r det blir m\u00f8rkt i opp til 3 dager. Lampen er superenkel \u00e5 installere og har integrert bevegelse- og solsensor. Her f\u00e5r du alt inkludert i ett og samme produkt - du trenger ikke tenke p\u00e5 str\u00f8mledninger eller eksterne bevegelsesensorer.\n\n  - LED utelampe med solcelleopplading lyser 200 lumen\n  - Integrert bevegelses sensor og sol sensor\n  - Lades via solcellepanel om dagen og lyser om natten (n\u00e5r det blir m\u00f8rkt)\n  - Enkel montering - ingen str\u00f8mledninger trengs\\!\u00a0\n  - Vanntett/ Varmetett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f86ce11-3999-457b-a51a-63c21731f86a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/jaromir-jgr-klar-for-ny-nhl-klubb/63238768", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:34Z", "text": "\n\n# Jaromir J\u00e1gr klar for ny NHL-klubb\n\n40-\u00e5ringen ferdig i Philadelphia Flyers.\n\n4\\. juli 2012 kl. 8.13\n\nIshockeyveteranen Jaromir J\u00e1gr (40) har skrevet ett\u00e5rskontrakt med NHL-klubben Dallas Stars.\n\n**Tsjekkeren forlater dermed Philadelphia Flyers, der han scoret 19 m\u00e5l og hadde 35 assists p\u00e5 73 kamper forrige sesong. Han kom tilbake til NHL i fjor sommer etter tre \u00e5r i den russiske KHL-ligaen.**\n\n\n\nJ\u00e1gr er den \u00e5ttende mestscorende i NHL-historien. 40-\u00e5ringen har totalt gjort 665 m\u00e5l og 988 assists i karrieren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb6db91-3b93-468a-9961-76752c608ebd"}
+{"url": "http://www.roadtripusa.no/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:55:57Z", "text": "\napril 22, 2016\n\n\n\nEn bilferie i solskinnsstaten Florida byr p\u00e5 varierte opplevelser for store og sm\u00e5 med storbyliv, kritthvite strender og noen av verdens beste forn\u00f8yelsesparker. P\u00e5 v\u00e5rt ruteforslag for en roadtrip tar vi deg i l\u00f8pet av 11 dager p\u00e5 en intensiv rundreise blant h\u00f8ydepunktene Florida har \u00e5 tilby. Turen kan selvf\u00f8lgelig tilpasses med lengre stopp etter egne \u00f8nsker og avsluttes med noen dager avslappende badeferie for eksempel p\u00e5 Key Largo eller i Fort Lauderdale. Eller hvorfor ikke legge til en ukes **cruise i Karibien**, det er ofte ikke mye dyrere enn en ukes badeferie p\u00e5 land.  \n  \n  \n**Leiebil:** Mange som drar p\u00e5 roadtrip i Florida foretrekker \u00e5 leie en skikkelig amerikansk cabriolet og prisene for dette starter p\u00e5 rundt kr 2800 per uke. Men husk at en cabriolet har begrenset med bagasjeplass s\u00e5 den er d\u00e5rlig egnet for en familie p\u00e5 tur. Ellers kan det jo ogs\u00e5 v\u00e6re fristende \u00e5 sl\u00e5 ut h\u00e5ret og **leie en skikkelig sportsbil**\u00a0hvis man vil vise seg frem p\u00e5 Ocean Drive. Les gjerne mine tips om\u00a0**leiebil i\u00a0Mia\u2026**\n\n### Forsikring p\u00e5 leiebil i USA\n\n\napril 14, 2016\n\n\n\nEt av de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg ofte f\u00e5r er rundt forsikringer ved billeie i USA. Er virkelig alt inkludert eller m\u00e5 jeg tegne noen ekstra forsikringer n\u00e5r jeg henter ut bilen? Jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 svare p\u00e5 dette i denne artikkelen.  \nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du alltid bestille leiebil via en norsk webside f\u00f8r du reiser til USA. Da kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendig forsikringer er inkludert og har h\u00f8y nok dekning. Leier du bil via en amerikansk side eller direkte av et kontor i USA s\u00e5 kommer mange forsikringer og skatter i tillegg til prisen. Bakgrunnen til dette er at forsikrings systemet fungerer litt annerledes i USA. Amerikanere kan ofte bruke sin vanlige bilforsikring ogs\u00e5 p\u00e5 leiebiler eller har leiebilforsikring inkludert i sitt kredittkort.  \n  \nGode sider for bestilling av leiebil er **Autoeurope**og Rentalcars.****Disse to er seri\u00f8se selskaper som formidler\u00a0leiebiler fra alle de store selskapene som Alamo, Hertz og Avis. Bestiller du via disse kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendige forsikringer in\u2026\n\napril 03, 2016\n\n\n\nUSA er det landet mange forbinder med en roadtrip og for mange er dr\u00f8mmen at bilferien g\u00e5r til California og vesten av USA. Jeg har nedenfor laget et forslag til reiserute for en klassisk roadtrip i vesten av USA. Denne turen tar deg med p\u00e5 spennende h\u00f8ydepunkter av hva USA har \u00e5 tilby gjennom 4 stater, spennende storbyer og fantastiske nasjonalparker. Dette er en perfekt rute for de skal legge ut p\u00e5 tur for f\u00f8rste gang. Den kan kj\u00f8res p\u00e5 et par uker om man \u00f8nsker det men jeg ville personlig lagt opp til 3 uker og legge til litt ekstra tid p\u00e5 de ulike stoppene.  \n  \n  \nJeg foresl\u00e5r \u00e5 starte turen i San Francisco. Hit kan du fly med b\u00e5de SAS og Norwegian (Oakland) og du trenger ikke leiebil for \u00e5 utforske denne flotte byen.  \n  \n**Leiebil:** Skal man dra p\u00e5 en roadtrip langs vestkysten b\u00f8r det i mine \u00f8yne skje i en skikkelig amerikansk bil. Selv ville jeg foretrukket en fullsize SUV eller leid en\u00a0**skikkelig amerikansk sportsbil**\u00a0om budsjettet tillater dette. For mange frister det ogs\u00e5 med en cabriolet me\u2026\n\napril 02, 2016\n\n\n\nMange lurer p\u00e5 hva aldersgrensen er for \u00e5 kunne leie en bil og dra p\u00e5 bilferie i vesten av USA eller Florida. Standard aldersgrense hos de store leiebilfirmaene er 25 \u00e5r. Er du over 21 \u00e5r kan du fortsatt leie en bil men det tilkommer en \"young driver surcharge\" som ligger p\u00e5 rundt 27 USD per dag (+tax) noe som ofte kan fordoble prisen p\u00e5 leiebilen.  \n  \nSkal du leie bil i New York eller Michigan er nederste aldersgrense 18 \u00e5r men young driver surcharge er enn\u00e5 h\u00f8yere i disse statene.  \n**Men det finnes et par tips for de som er under 25 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 leie bil i USA:**  \nHos **Autoeurope** har du mulighet til \u00e5 leie en bil fra Alamo til en pakkepris som inkluderer \"young driver surcharge\". Tillegget ligger p\u00e5 rundt kr 1300 per uke men da gjelder det for opp til 3 sj\u00e5f\u00f8rer og du f\u00e5r ogs\u00e5 en tank med bensin inkludert i prisen. Betaler du \"young driver surcharge\" ved henting av bilen betaler du tilsvarende rundt kr 1750 per sj\u00e5f\u00f8r og uke. Tilbudet er med andre ord ekstra god\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b79e36b-dcd9-4cbb-891b-e058c2096b2e"}
+{"url": "https://sport1.no/varemerker/lazer/lazer-hjelm-roller-blc21678814-cyan-bl-matt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:06Z", "text": "# Sykkeltilbeh\u00f8r Sykkelhjelmer\n\n## Lazer hjelm Roller Cyan bl\u00e5 matt\n\n    \n\n  - Roller tilbyr beskyttelse, stil og komfort\n  - In-mold konstruksjon holder vekten nede\n  - 28 ventilasjonshull\n  - TS+ strammesystem sikrer en tettsittende og komfortabel passform\n\n    Lazer Roller hjelm leverer god beskyttelse, stil og komfort for syklister som \u00f8nsker en god hjelm som tilbyr mye for pengene. Den stillige utforming passer like godt inn i byen som p\u00e5 fjellet eller i skogen.  \n      \n    In-mold konstruksjon holder vekten nede, mens et visir gir ekstra beskyttelse. 28 ventilasjonhull s\u00f8rger for lufting og holder deg komfortabel n\u00e5r du sykler. Et hjul p\u00e5 baksiden av hjelmen strammer hjelmen slik at den sitter godt p\u00e5 hodet. En rask sving av TS + -hjulet sikrer en tettsittende og komfortabel passform som holder hjelmen p\u00e5 plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c071bc9-66c3-4a10-bdf9-a7dcea805b45"}
+{"url": "http://www.ecpromotion.com/sortiment/profilartikler/mobile-tablet/hodetelefoner/91829920-229077/vogue-hodetelefon.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:24Z", "text": "# Vogue hodetelefon\n\n\n\nArt.nr. P326.542  \n\nVogue headphone er en trendy over-ear hodetelefon. Fordi den g\u013ar over hele \u0159ret, vil den ti deg en pefekt lydopplevelse og komfort. Trendy stoffmateriale p\u013a utsiden og komfortabel PU p\u013a \u0159reputene og hodeb\u013andet gj\u0159r at den kan brukes over en lengre periode. Hodetelefonen kan brettes sammen, og er enkel \u013a ta med seg p\u013a reise. Vogue headphone bruker BT 4.0 for optimal tilkobling opp til 10 meter. Innebygget 200 mAh batteri slik at du kan lytte til musikk i opp til 6 timer. Handsfri funksjon for telefonbruk. Micro USB kabel f\u0159lger med. Registrert design.\n\n#### Pris\n\n| Antall   | 1      | 25     | 50     | 100    | 250    | 500    |\n| -------- | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ | ------ |\n| Pris/stk | 489,00 | 476,00 | 462,00 | 449,00 | 440,00 | 431,00 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d4d1951-90ec-42e6-b267-7121f6b2aefc"}
+{"url": "https://www.polygongroup.com/nn-NO/om-oss/Organisasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:24Z", "text": "# Organisasjon\n\n## Virksomheten v\u00e5r har global rekkevidde, med drift i tre verdensdeler.\n\nI Europa er vi den klare markedslederen. Med 2 900 ansatte i 13 land og over 300 depoter rundt om i verden er vi i stand til \u00e5 opprettholde lokal tilstedev\u00e6relse og n\u00e6rhet til kundene.\n\nVi er et desentralisert tjenesteselskap med en organisasjon som best\u00e5r av et sterkt fundament, lokal ledelse og lokal gr\u00fcnder\u00e5nd som grunnlaget for suksess.\n\n\u00a0\u00c5 skape en enkel organisasjon er et sv\u00e6rt viktig prinsipp i en desentralisert tjenesteorganisasjon; m\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 bygge en virksomhet med lokale gr\u00fcndere st\u00f8ttet av globale retningslinjer. Vi arbeider kontinuerlig med \u00e5 understreke viktigheten av tydelig ansvar og team som er store nok til \u00e5 v\u00e6re effektive, men likevel sm\u00e5 nok til \u00e5 fatte raske beslutninger. Dette gj\u00f8r oss i stand til \u00e5 svare raskt p\u00e5 kundenes behov, noe som er avgj\u00f8rende i v\u00e5r bransje.\u00a0\n\n## Akutt skade\n\n## Rask respons\n\nVi er klare til \u00e5 reagere p\u00e5 kort varsel for \u00e5 sikre at bygning og innbo bringes tilbake til sin opprinnelige stand p\u00e5 raskest mulig tid.\n\nVi kartlegger skadeomfang og skade\u00e5rsak for \u00e5 kunne sette igang korrekte tiltak for \u00e5 begrense skadene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "927d03e6-6bee-4e01-b2de-ef56b3cd5542"}
+{"url": "https://www.document.no/2017/08/06/kunstnergeniet-i-romantikken-og-i-var-egen-tid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:57Z", "text": "###  Kultur\n\n## \u00a0Kunstnergeniet i romantikken \u2013 og i v\u00e5r egen tid\n\nAv:  Barbara Vetland  \u00a0 6. august 2017, 19:39\n\nSiden vi fremdeles lever i den romantiske tids\u00e5ndens forlengede arm, for ikke \u00e5 si fangarmer, kan et tilbakeblikk p\u00e5 datidens oppfatning av kunstnerrollen v\u00e6re nyttig. S\u00e6rlig fordi det romantiske kunstnersubjekt har preget ettertidens generasjoner i s\u00e5 stor grad at det, selv i v\u00e5r egen sekulariserte samtid, blir tillagt guddommelig status. I likhet med romantikkens kunstnere forst\u00e5r dagens kunstnere seg selv som et opph\u00f8yet vesen med dyp innsikt i b\u00e5de de synlige og skjulte sider ved virkeligheten.\n\nDet er den franske filosofen J. J. Rousseau (1712-1778), med sin \u00abtilbake til naturen\u00bb-tenkning, og sitt oppr\u00f8r mot Opplysningstidens fornuftsdyrkelse, som legger f\u00f8ringene for dette viktige tidsskille i europeisk kulturhistorie. Men romantikken er ikke prim\u00e6rt en stilart, det er en tids\u00e5nd, eller en tilstand, som henter opp og dyrker alle de aspekter ved tilv\u00e6relsen og virkeligheten som ikke har med fornuft og rasjonalitet \u00e5 gj\u00f8re. De romantiske kunstnerne er h\u00f8yst ulike og mangefasetterte b\u00e5de i form og innhold. Fantasi, f\u00f8lelser, fortidslengsel, fremtidsutopier, naturdyrkelse, rus, galskap, irrasjonalitet, religi\u00f8sitet, naivitet, frihet, revolusjon, nasjonalromantikk etc. er bare et lite utvalg av alle de temaer som opptar dem.\n\nFor \u00e5 si det med Nietzsche s\u00e5 er romantikken i sitt vesen \"eine Umweltung aller Werte\" (en omveltning av alle verdier). I motsetning til Opplysningstiden og de klassiske idealer, tuftet p\u00e5 rasjonalitet og vitenskaplig tenkning, utgj\u00f8r Platon, nyplatonismen og kristen mystikk romantikkens kilder og kraftfelt.\n\nI tr\u00e5d med Platons todeling av v\u00e6ren, blir det etablert et skarpt skille mellom ideenes verden og sansningens verden, mellom det \u00e5ndelig og usynlige og den sansbare materialiteten. Ideene er evige og uforanderlige mens den fysiske materien er forgjengelig. Disse to verdener lar seg ikke forene, og for mennesket blir tilv\u00e6relsen en evig kamp mellom kropp og sjel der sjelens ud\u00f8delighet har h\u00f8yest prioritet. Den guddommelige enheten, som menneskets sjel streber mot, blir dyrket gjennom innlevelse og sterke f\u00f8lelser.\n\n**Individtenkning og genidyrkelse**\n\nDenne romantikkens dyrkelse av naturen og ikke minst menneskenaturen, resulterer i en individtenkning med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 menneskets indre stemninger og impulser som styrende livsprinsipp. Opplysningstidens fornuftsdyrkelse blir her den rake motsetning.\n\nI denne romantiske tids\u00e5nden blir kunstneren den store veiviseren, det utvalgte geniet, som er i stand til \u00e5 skue de skjulte sannheter om menneskets vesen og alle tings mening.\n\nKunstneren er ikke lenger en h\u00e5ndverker som bare gjentar den klassiske tradisjonens kulturelle verdier, men et geni med oppmerksomheten vendt mot de indre, subjektive prosesser og dveler ved det dr\u00f8mmeaktige og svermeriske.\u00a0 I dette nye mentale landskapet er det fantasien og f\u00f8lelsene som viser vei. Kunstnergeniets indre liv er individuelt, enest\u00e5ende og originalt. Av den grunn blir heller ikke kunstverket en etterligning (mimesis) av faktiske forhold, men et direkte og be\u00e5ndet uttrykk for kunstnerens egne f\u00f8lelser, indre impulser og sjelelige innsikt.\n\nSiden det personlige f\u00f8lelseslivet blir s\u00e5 vesentlig, kommer ogs\u00e5 kravet om originalitet til \u00e5 bli et sentralt kriterium, b\u00e5de p\u00e5 uttrykks- og innholdsplanet. I kraft av dette originalitetsbegrepet fikk man satt fokus p\u00e5 de sidene ved mennesket og naturen som fornuften hadde undertrykket, noe som resulterte i at kunstnere utviklet en stor forkj\u00e6rlighet for det m\u00f8rke og g\u00e5tefulle, det melankolske og melodramatiske. De svermet for den ville utemmede naturen, de demoniske kreftene og det eksotiske \u2013 s\u00e6rlig fra fremmede kulturer. Kunsten skulle vekke f\u00f8lelser og \u00e6refrykt for naturkreftene (det sublime). \u00abJeg maler med mitt hjerteblod\u00bb, sier v\u00e5r egen Edvard Munch, og bekrefter derved at han skaper ut fra andre kilder enn fornuften.\n\n**Kunstneren som geni**\n\nOrdet geni (latin:genius, \u00e5nd) brukes om personer med usedvanlig mental utrustning og kapasitet. De vet mer, ser mer, kan mer og har tilgang p\u00e5 innsikter som ligger langt utenfor oss vanlig d\u00f8deliges horisont. Romantikkens kunstner-ego har derfor, ved hjelp av sin fantasi og sitt f\u00f8lelsesliv, en medf\u00f8dt evne som \u00e5pner for kontakt med den usynlige verdens ideer og sannheter. Kunstnergeniene blir i det perspektiv romantikkens, men etterhvert ogs\u00e5 fremtidens, \u00e5ndelige ledestjerner.\n\n\n\nCaspar David Friedrich (1774-1840), en av romantikkens store kunstnerbegavelser, tematiserer dette nye kunstneridealet presist i sitt storslagne maleri \"Vandreren over t\u00e5kehavet\" (1818). I forgrunnen har han plassert en ruvende ryggvendt mannsskikkelse som st\u00e5r p\u00e5 en fjelltopp og skuer ut over et alpelandskap innhyllet i t\u00e5ke. Bare noen tinder stikker opp fra skylaget. Den ruvende m\u00f8rke skikkelsen og det dramatiske landskapet inngir en \u00e6refrykt, b\u00e5de p\u00e5 grunn av kunstnerens suverene posisjon, men ogs\u00e5 i forhold det fryktinngytende fjell-landskapets dramatikk. Her skal vi merke oss posisjonen, som viser at kunstneren er h\u00f8yt hevet over t\u00e5kehavet og skuer verden med sin geniale klarhet. Over landskapet og skikkelsen hviler en stor kulde og ensomhet. Ingen av dem innbyr til n\u00e6rkontakt. Bildet blir slik et symbol p\u00e5 kunstnerens selvvalgte ensomhet og hans vandring inn i det ukjente, farlige og mystiske, som for vanlige mennesker er en utilgjengelig verden.\n\n**Isolasjon og ensomhet \u2013 et adelsmerke**\n\nEn slik opph\u00f8yet kunstnerstatus synes med n\u00f8dvendighet \u00e5 f\u00f8re til individuell isolasjon og ensomhet. P\u00e5 den annen side klarer romantikken \u00e5 snu denne i utgangspunktet negative situasjonen til noe positivt, til \u00e5 bli selve adelsmerket for kunstnergeniet. Isolasjon og ensomhet blir en slags strategisk m\u00e5lsetning for \u00e5 kunne fjerne seg fra verdens bindinger og krav, og dermed komme i en opph\u00f8yet skapende tilstand.. Forakten for det middelm\u00e5dige og vanlige menneskers tarvelige liv og levnet, fungerer som en bekreftelse og en m\u00e5lestokk p\u00e5 at kunstneren befinner seg i det geniale sporet og kan hengi seg til det sublime. Om det ikke er den nietzscheanske h\u00f8yfjellsluften som kunstneren Friedrich har fylt sitt maleri med, s\u00e5 b\u00e6rer atmosf\u00e6ren et umiskjennelig preg av en romantisk glorifisering som opph\u00f8yer og idealiserer det ensomme kunstnergeniet. Kunstneren er begunstiget av gudene og kan gi seg hen til det sublime. Han tilh\u00f8rer den nye eliten.\n\n**Kunstneren som messias**\n\n\n\nDet har selvsagt sin pris \u00e5 v\u00e6re et fattig, ensomt og misforst\u00e5tt kunstnergeni. Man mister det trygge, sosiale fellesskapet, men noe m\u00e5 kunstneren ofre for \u00e5 seire i det geniale. N\u00e5r Paul Gauguin (1848-1903) maler den korsfestede Kristus med sitt eget selvportrett i forgunnen, er det nettopp for \u00e5 vise til denne tilstanden av \u00e5 v\u00e6re utst\u00f8tt og misforst\u00e5tt. Han ofrer seg selv for kunstens h\u00f8ye idealer, men ogs\u00e5 for at menneskene skal f\u00e5 innsikt. Dette frelsesaspektet er avklarende, og meget utbredt blant ettertidens kunstnere. Man skal ha et stort og sterkt kunstner-ego i dette l\u00f8pet, for depresjon og galskap er p\u00e5fallende tilstede i dette kunstneriske universet. Men i visse tilfeller kan ogs\u00e5 galskapen gi en kunstnerisk merverdi. Galskapen kan \u00e5pne opp for en verden som er unik for nettopp dette individet, selv om den samtidig er skremmende, gruoppvekkende og farlig. Slik sett kan man si at genibegrepet er tvetydig. Det st\u00e5r hele tiden p\u00e5 vippen mellom det opph\u00f8yde og det avgrunnsdype, mellom klarsyn og vanvidd.\n\n**Avantgarden og modernismen**\n\nI l\u00f8pet av 1800-tallet oppst\u00e5r det en viktig endring i den kunstneriske genidyrkelsen. Vi f\u00e5r en radikalisering av den skapende selvforst\u00e5elsen og et mer m\u00e5lrettet blikk for kunstnerisk utvikling. Avantgarden dukker n\u00e5 opp og tar styringen. Innenfor avantgarden og modernismen finner vi den samme romantiske genialitetstenkningen og vektleggingen av f\u00f8lelser. Kunstnerne er n\u00e5 fortroppen, de er folkets veiledere, som i kraft av sine f\u00f8lelser, sin innlevelse og sitt geniale sinnelag kan skape en kunst som er helt ny og fremtidsrettet. Alt handler om \u00e5 v\u00e6re overskridende og nyskapende. I sin tid betraktet maleren Wasiliji Kandinskij avantgardekunstnerne som \u00abtrompetene ved Jeriko\u00bb, som kjent fikk trompetene de gamle murer til \u00e5 falle.\n\nP\u00e5 slutten av 1800-tallet og ut over p\u00e5 1900-tallet ser vi da ogs\u00e5 at det dukker opp et mylder av ismer, som tester ut de mest merkverdige uttrykksformer. Alle disse ismene, ekspresjonisme, futurisme, dadaisme, konstruktivisme og surrealisme popper opp i rask rekkef\u00f8lge \u00a0og blir klassifisert under begrepet modernisme. Tendensen for de fleste av dem g\u00e5r i retning av det nonfigurative og abstrakte formuttrykk som bryter radikalt med den figurasjonen og det kunstnerisk forankrede h\u00e5ndverket kunstnerne helt fra antikken og frem til den romantiske epoke har hatt som skapende forbilde. Kunstneren kapsler seg n\u00e5 inn i et esoterisk kunstunivers (autonomt) som i sin utilgjengelighet akkumulerer kunstnergeniets enest\u00e5ende posisjon.\n\nI denne prosessen mener kunstnerne selv at de har kommet p\u00e5 sporet av et nytt visuelt spr\u00e5k, som i langt st\u00f8rre grad enn figurasjonen, kan synliggj\u00f8re den platonske ideverdenens sannheter. Hva dette spr\u00e5ket best\u00e5r i f\u00e5r man sjelden noen forklaring p\u00e5. Betrakteren m\u00e5 bare godta det kunstneren sier og f\u00f8le seg frem og bruke sin indre intuisjon, s\u00e5 vil verkets emosjonelle genialitet bli tilgjengelig. Det er kjente toner og de er fortsatt like livskraftige i v\u00e5r samtid.\n\n**Det konseptuelle kunstnergeniet**\n\nUt over p\u00e5 1900-tallet er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 se hva som skiller de ulike ismene fra hverandre. De flettes stadig i hverandre n\u00e5r det gjelder argumentasjon og begrunnelse. Men i 1970 \u00e5rene dukker konseptkunsten opp. Konseptkunstneren dropper det kunstneriske verket og blir en skapende tenker. Her er geniforestillingen radikalisert til det absurde, s\u00e5 ogs\u00e5 troen p\u00e5 at kunstneren er en utvalgt, en veileder til innsikt i de dypeste sannheter. Ja, den er s\u00e5 dyp at det ikke lenger er n\u00f8dvendig \u00e5 skape et fysisk, materielt kunstverk. Det er tilstrekkelig \u00e5 henvise til de ideene og konseptene man jobber med p\u00e5 det mentale plan. Kunstneren blir n\u00e5 filosof, men p\u00e5 selvets grunn. Det \u00e5 skulle forholde seg til kritisk tenkning og fortidens filosofi ville bare v\u00e6re \u00f8deleggende for kunstnergeniets spontane kreativitet.\n\nI kj\u00f8lvannet av denne konseptualiseringen skjer det ogs\u00e5 en viktig forandring, ikke bare p\u00e5 kunstens omr\u00e5de, men i hele det kulturelle og sosiale feltet. Da sprer den kunstneriske selvforst\u00e5elsen seg ut over det ganske land, ikke bare til kunstnerspirer, men ogs\u00e5 til barnehaver og i skoleverket. N\u00e5 skal sm\u00e5 og store l\u00e6re seg \u00e5 bli skapende, for dypest sett er alle mennesker kunstnere. Indoktrineringen m\u00e5 starte s\u00e5 tidlig som mulig og f\u00f8r fornuften har f\u00e5tt utviklet sin rasjonelle d\u00f8mmekraft.\n\n\n\n*Jackson Pollock Number 1 (1948)*\n\nMen det stopper ikke her, for kunstnermytens unike f\u00f8lsomhet og nyskapende karakter blir etter hvert mal og m\u00e5lestokk innenfor alle samfunnsaktiviteter. Honn\u00f8rord som *kreativitet* og *innovasjon* brukes i dag innen n\u00e6ringslivet, departementene, det milit\u00e6re, akademia, helsevesenet, eldreomsorgen, ja endog innen politikken. Man m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 tenke utenfor etablerte ordninger og faste rutiner, kort sagt, bli nyskapende. Overalt m\u00e5 man begynne \u00e5 se og tenke som romantikkens kunstnersubjekt, i den tro at man her kan f\u00e5 innsikt og nye ideer. Denne kunstpolitiske og ideologiske hjernevasken er s\u00e5 omgripende at samfunnet synes \u00e5 ha g\u00e5tt helt av hengslene. Selv i stillingsannonsene ettersp\u00f8r man n\u00e5 s\u00f8kere som er kreative og innovative. Ja, det finnes faktisk en kreativ h\u00f8yskole og et statlig s\u00e6rlovsselskap, Innovasjon Norge, som skal spre kreativiteten til distriktene og det lokale n\u00e6ringslivet.\n\nDette er en besynderlig og skremmende utvikling, som tydeligvis tar sikte p\u00e5 \u00e5 svekke folks kritiske tenkning og evnen til \u00e5 vurdere rasjonelt og handle fornuftig. I kunstnerkretser har fornuften kapitulert fullstendig. Unge kunstelever og kunststudenter nekter \u00e5 motta korreksjon og kunnskaper. De er kunstnere allerede i utgangspunktet og trenger derfor ingen l\u00e6rdom, heller ikke ser de nytten i rettledning, for de *f\u00f8ler* det ikke s\u00e5nn. Man ser det n\u00e5 like tydelig i den politiske debatten og samfunnsplanleggingen, der akt\u00f8rene stadig lar seg diktere av ideologisk tankegods helt uten bakkekontakt, kort sagt av vilk\u00e5rlige f\u00f8lelser og skiftende stemninger. P\u00e5 en m\u00e5te har f\u00f8lelseslivet blitt den store autoriteten og garantisten for \u00e5 ta riktige valg, uansett om foreliggende kunnskaper og fakta tilsier det motsatte. Fordi et forskrudd kunstnerideal med genial status har gjort samfunnet s\u00e5 f\u00f8lelsesdominert og virkelighetsfjernt, er det ikke lenger styringsdyktig. En uberegnelig politikerstand som er drillet i kreativitetstenkning og innovasjon, og med alt for stort maktbehov, gj\u00f8r ikke situasjonen bedre. Derfor er det p\u00e5 h\u00f8y tid at man tar et oppgj\u00f8r med romantikkens forestilling om kunstnergeniet og dets grensel\u00f8se f\u00f8lelsesdyrkelse. N\u00e5 er tiden moden for \u00e5 ta fornuften fangen.\n\n\u00a0\nBarbara Vetland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26a84389-c1fb-4010-90dc-b39be9d9580b"}
+{"url": "http://docplayer.me/62213698-Dialogmote-om-kommuneokonomi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:15Z", "text": "5 \u00d8konomiplanens lovgrunnlag Kommuneloven 44 og 46 Kommunestyret skal en gang i \u00e5ret vedta en rullerende \u00f8konomiplan ( 44 nr 1) \u00d8konomiplanen skal omfatte minst de fire neste \u00e5rene ( 44 nr 2) \u00d8konomiplanen skal omfatte hele kommunens virksomhet og gi en realistisk oversikt over sannsynlige inntekter, forventede utgifter og prioriterte oppgaver i planperioden. Planen skal v\u00e6re satt opp p\u00e5 en oversiktlig m\u00e5te. ( 44 nr 3). Veilederen anbefaler \u00e5 bruke de \u00f8konomiske oversiktene som er obligatoriske i \u00e5rsbudsjettet. I \u00f8konomiplanen skal det for hvert enkelt \u00e5r anvises dekning for de utgifter og oppgaver som er f\u00f8rt opp ( 44 nr 4 og 46 nr.6 ). Effektiviseringstiltak skal v\u00e6re fordelt p\u00e5 tjenesteomr\u00e5der. Det skal budsjetteres med et driftsresultat som minst er tilstrekkelig til \u00e5 dekke renter, avdrag og n\u00f8dvendige avsetninger ( 46 nr 6).\n\n\n\n6\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74c780af-f9ca-4097-9369-7bce96f64d28"}
+{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/2013-jaermatchen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:07Z", "text": "# 2013 J\u00e6rMatchen\n\n \n\nFinalen i J\u00e6rMatchen 2013 ble spilt i g\u00e5r kveld og Ronny Ponni Einarsen viste seg \u00e5 bli for sterk for Hans Hermann Kristensen. Han kunne fortjent ta med Matchb\u00f8tta hjem.  \nBegge har hatt en flott sesong og v\u00e6rt i form over lang tid, inkludert\u00a0\u00a0i J\u00e6rCupen i helga, s\u00e5 at de endte opp som finalister var ikke overraskende.  \nFor oss eldre var det en tr\u00f8st at alder kanskje hadde en positiv betydning:)  \nUansett \u2013 gratulerer til begge 2 med flott innsats.\n\nKarl Gundersen\n\n-----\n\n**J\u00e6rMatchen 3 runde**  \n\"3.runde er n\u00e5 ferdigspilt og som vanlig har det v\u00e6rt vanskelig \u00e5 forutse/tippe hvem som tok seg videre. Men noen gjengangere er det, s\u00e5 Match-formatet passer tydeligvis godt for enkelte.\n\nMen som de sier \u2013 det er n\u00e5 \"The Heat is on\" og \u00a0det blir \u00a0helt sikkert mange spennende dueller i kvartfinalene. \u00a0Den f\u00f8rste gikk allerede i g\u00e5r kveld mellom Reidar Skurve og Martin Lindhjem. Og for en \"rysare\" av en Match det ble.\n\nSeierherren hadde \"aldr v\u00e6rt lykkeligere\" (J) til tross for nylig laksefiske i Cnanada og ny bil, men det er ikke rart etter s\u00e5 mange up's and down's gjennom 20 \u2013 tyve \u2013 hull, f\u00f8r det hele endelig ble avgjort med et str\u00e5lende par.\n\nPublikum som fulgte matchen, m\u00e5tte tilbake til gamle dager for \u00e5 kunne erindre tilsvarende spenning. Mao. \u2013 her har vi \u00a0mye \u00e5 glede seg til, s\u00e5 la oss h\u00e5pe vi blir invitert med p\u00e5 moroa.\n\nNB\\!\\!\\! \u2013 siste spillefrist for kvartfinalene er 11.08\n\nTurneringsleder\n\nKarl\"\n\n**J\u00e6rMatchen 2 runde**  \nJ\u00e6rMatchens\u00a0andre runde er ferdigspilt og fortsatt uten tilsvarende overraskende resultater som i fotballcupen.  \nVi minner om at **tredje\u00a0runde m\u00e5 v\u00e6re ferdigspilt innen 21.07.**  \nDet er fortsatt noen\u00a0som ikke har betalt startavgiften for de 2 avviklede rundene og vi ber om at s\u00e5 blir gjort s\u00e5 snart som mulig.\n\nMed hilsen  \nTurneringsleder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6965a2e0-2779-4a77-8966-f7a79e337a03"}
+{"url": "https://www.bama.no/gronnsaker/rotgronnsaker/chioggiabeter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:36Z", "text": "# Chioggiabeter\n\n## Om r\u00e5varen\n\n### Beskrivelse\n\nChioggiabeter passer godt til r\u00f8kt eller salt kj\u00f8tt, og blir ogs\u00e5 mye brukt til \u00e5 lage ovnsbakte chips.\n\nChiaggiobeter har f\u00e5tt tilnavnet polkabeter p\u00e5 grunn av sin r\u00f8de- og hvitstripete innside. I tillegg til \u00e5 v\u00e6re en s\u00e6rdeles pen matvare, er dette en gr\u00f8nnsak som kan spises b\u00e5de varm og kald. Avkj\u00f8lte chioggiabeter er nydelig i gr\u00f8nne salater. R\u00e5revet chioggiabeter er ogs\u00e5 godt som r\u00e5kost eller som garnityr p\u00e5 sm\u00f8rbr\u00f8d.\n\n### Smak\n\nChioggiabeter er mildere enn r\u00f8dbeter, og som r\u00e5 kjenner du milde jordaromaer.\n\n## Tilberedning\n\nVask betene og dersom bladene sitter p\u00e5, skj\u00e6res disse av, men la det v\u00e6re igjen omtrent 5 centimeter av stilkene slik at de ikke \u00abbl\u00f8r\u00bb under koking. Beter er sv\u00e6rt anvendelige og kan rives eller skives r\u00e5 og brukes i salater, kokes med skall som poteter til de er m\u00f8re, bakes i ovn som poteter eller kokes i mikrob\u00f8lgeovn. Koketiden vil variere med st\u00f8rrelsen, sjekk med en spiss kniv at de er m\u00f8re.\n\n## Oppskrifter\n\n## Bruk & Fakta\n\nKokte beter sammen med nypoteter og en sm\u00f8rklatt er en rett i seg selv. Ovnsbakte beter i en sandwich sammen med fetaost er en nytelse og den sprekeste r\u00e5kosten f\u00e5r du med beter som rives r\u00e5 og blandes med gulrot\\! Beter er ogs\u00e5 godt egnet til sylting og brukes gjerne til silderetter eller som p\u00e5legg p\u00e5 br\u00f8dskive med leverpostei.\n\n### Oppbevaring\n\nChioggiabeter oppbevares best i kj\u00f8leskap ved 2\u20134 \u00baC, gjerne i en plastpose eller tett plastboks.\n\n### Ern\u00e6ring\n\nChioggiabeten er rik p\u00e5 kostfiber og B-vitaminet folat, i tillegg til \u00e5 v\u00e6re en flott kilde til kalium. De viktigste plantestoffene heter betalainer og innbefatter betanin og vulgaxantin.\n\n### N\u00e6ringsinnhold\n\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1110d21-2553-4895-a034-eeb10262ac5e"}
+{"url": "http://no.nutra-valley.com/mushroom/maitake-mushroom-extract.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:58Z", "text": " **Botanisk Kilde:** Grifola frondosa\n **Spesifikasjon:** 20% \u03b2-glukan\n\n **Transport\u00f8r:** Ingen\n\n **Identifikasjon:** TLC\n\n **Testmetode:** UV\n\n **Del brukt:** 100% fruktlegemer\n\n **Utvinningsforhold:** 8: 1\n\n **Ekstraksjonsl\u00f8sningsmidler:** Vann\n\n **Sertifisert status:** Kiwa BCS, Kosher, Halal\n\n **Bearbeidingstrinn:** Sliping av fruktlegemer til pulver, metalldeteksjon jernholdig 0,5-2 mm, ekstrahering med varmt vann, filtrering, konsentrasjon, membranseparasjon, spr\u00f8ytet\u00f8rking\n\n **Grad:** 100% naturlig og autentisk\n\n \u00d8kologisk produksjon i henhold til artikkel 29 nr. 1 i forordning (EF) nr. 834/2007 og US National Organic Program (NOP) 7 CFR Del 205\n\n **Beskrivelse:**\n\n 1.Maitake, som kan v\u00e6re spiselig og brukes som rusmiddel.  Maitake er rik p\u00e5 essensielle aminosyrer, vitamin og mineral innhold.\n\n 2. Den viktigste aktive ingrediens er glukan, hovedsakelig i form av dextran med grunnleggende struktur av p- (1-6) og p- (1-3) -D-glukan, og liten mengde xylose og mannose.\n\n **Fordeler:**\n\n 1.Researches avsl\u00f8rt Maitake polysakkarid spiller sin anti-tumor rolle gjennom forbedring av cellul\u00e6r immunitet.\n\n 2. P\u00e5 genetisk niv\u00e5 har den kraftig inhibering av mutasjon for\u00e5rsaket av kjemikalier. Den kan brukes i omfattende behandling av lassitude, leukocytopeni og redusert immunitet p\u00e5 grunn av kronisk hepatitt og radio-kjemoterapi for ondartede svulster.\n\n 3.Det har ogs\u00e5 en viss forebyggende rolle for AIDS.Oral inntak av Maitake polysakkarid er b\u00e5de trygt og effektivt.\n\n **Genetisk modifikasjon / bestr\u00e5ling / generelle utsagn:**   \n\n Dette produktet ble genetisk modifisert: Nei\n\n Dette produktet ble produsert av GMO-r\u00e5varer: Nei\n\n Dette produktet ble bestr\u00e5lt: Nei\n\n Dette produktet inneholder nanopartikler: Nei\n\n Dette produktet er trygt til konsum: Ja\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81d17109-7737-460f-bfd4-4e19aca77444"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/walk-hus-emmen-for-mennesker-med-kreft-og-deres-familier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:45Z", "text": "# Walk Hus Emmen for mennesker med kreft og deres familier\n\nDesember 23, 2015 Klaus Pedersen Diverse 0 32\n\n\n\nSakte, men sikkert, er grunnlaget for Sigrids Hage i Emmen f\u00e5 fastere. Planer for fremtiden er nok.\n\nTid for et intervju med regiss\u00f8r Jaap Boer og Petra Ottens, ungdom koordinator for \u00e5pent hus siden 31 mai 2010 er basert p\u00e5 Weerdingerstraat i Emmen.\n\n## Inloophuis Emmen\n\nF\u00f8rst g\u00e5r tilbake til 20. juni, mister 2008. Sigrid Boer i en alder av 27 i kampen mot kreft. \"I l\u00f8pet av den perioden da Sigrid var syk, jeg fant ut at i v\u00e5r region var ingen alternativer for folk med kreft og deres familie og venner til \u00e5 m\u00f8tes i en avslappet atmosf\u00e6re jevnaldrende,\" sier den 70 \u00e5r bosatt i Emmen. \"Selv om det var behov for oss. Etter hennes d\u00f8d, vi derfor utarbeidet planen \u00e5 \u00e5pne et \u00e5pent hus. \"\n\n## Ingen privat sted\n\nI f\u00f8rste omgang ble en ly funnet i Lake Stede, etter en plassering p\u00e5 Kerkhoflaan ble avvist av \u00e5penbare grunner. Den splitter nye pensjonisttilv\u00e6relse hjemme i distriktet Emmermeer var ingen god plassering. \"Vi var gjester der. Det var ikke \"eget hjem, vi hadde ingen plass av sine egne.\" Takk til bolig aksjeselskap Lefier vi kunne bo i en gammel enebolig Weerdingerstraat vi leide for en periode p\u00e5 sju \u00e5r. Det var ment som \"Heart in Action\" som en overraskelse til gjenoppbyggingen vil ta henne uttalelse, men i siste \u00f8yeblikk det var dessverre ikke p\u00e5. Heldigvis har ikke det regionale n\u00e6ringslivet vist oss i kulden og deretter tilbudt en hjelpende h\u00e5nd. Mer enn tretti selskaper har hjulpet oss p\u00e5 forskjellige m\u00e5ter n\u00e5r ombygging og dekorere. Virkelig fantastisk. I l\u00f8pet av tre m\u00e5neder, ble jobben gjort. \"\n\n## M\u00f8nstre mot til \u00e5 g\u00e5 til fots hjem Emmen\n\nNesten to \u00e5r etter \u00e5pningen Jaap merke til at flere og flere menn, kvinner og barn samle motet og bes\u00f8ke Sigrid hage. \"I gjennomsnitt f\u00e5r vi fordelt over flere deler av dagen at vi er \u00e5pen 40, 50 personer per uke over hele gulvet. For eksempel, i fjor hadde vi 1300 gjester til \u00e5 bes\u00f8ke. Folk som er ute etter et lyttende \u00f8re, som \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med andre som opplever den samme prosessen. Eller i et trygt milj\u00f8 \"bare \u00f8nsker \u00e5 glemme sorgen, noen timer \u00e5 slappe av. Ved \u00e5 delta i aktiviteter inkluderer yoga, turg\u00e5ing, skulptur og maleri. Vi legger merke til at mange gjester dra nytte av Sigrid hage. Spesielt fordi vi kan stole p\u00e5 erfaring dyktige frivillige. Forhaldet er godt synlig. Sigrids Garden er \u00e5 f\u00f8le seg hjemme blant jevnaldrende. \"\n\n## Videre vekst for \u00e5pent hus Emmen\n\nJaap Boer vil i de n\u00e6rmeste \u00e5rene pr\u00f8ver \u00e5 utvide antall gjester per \u00e5r. \"V\u00e5rt omr\u00e5de er S\u00f8r\u00f8st Drenthe. Si fra Roswinkel til Coevorden. Det er mye \u00e5 vinne. Vi \u00f8nsker \u00e5 vokse fra 1 300 bes\u00f8k til et par tusen per \u00e5r. Men vi har fortsatt mye \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt overbevisende for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let. Men vi er p\u00e5 rett spor. Vi ble nominert til Emmenaar av \u00e5ret, er v\u00e5rt arbeid verdsatt. Dette er klart. Det er n\u00e5 viktig \u00e5 f\u00e5 folk p\u00e5 terskelen av en eiendom der bokstaven 'k' er dominerende. Som for plass kan vi g\u00e5 videre p\u00e5 en stund. Vi er n\u00e5 et par halve dager i uken, som kan utvides. M\u00e5let er \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen hver dag etter sommerferien. Forutsetningen er at vi f\u00e5r flere frivillige p\u00e5. Vi feirer 20 fantastiske frivillige, ville vi definitivt ikke byrde dem for mye. Vi har ogs\u00e5 h\u00e5per at en frivillig signere en informert om pengeinnsamling. Ogs\u00e5 vi kan bruke hver krone. \"\n\n## Kids Club og chill klubb i g\u00e5 hjem Emmen\n\nI flere m\u00e5neder kan ogs\u00e5 ende opp i barn g\u00e5 hjem Sigrid hage. \"Vi startet med en barneklubb for barneskoleelever og kulden klubb for studenter i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring\", sier koordinator og tidligere ekspert Petra Ottens-van Zanten fra Borger til vognen trekker Ungdomslaget Sigrid hage. \"Vi ser flere og flere nye ansikter. For n\u00e5 barn som er syke, men som m\u00e5 forholde seg til kreft i n\u00e6romr\u00e5det, som far, mor eller et annet familiemedlem er syk. At barn har en stor innvirkning. De kan komme til sin historie tapt. Vi har allerede lagt merke til at ingen barn p\u00e5 samme m\u00e5te avtale med sorg. Men det er ogs\u00e5 deilig \u00e5 komme bort fra. \" For \u00f8yeblikket m\u00f8tene i barneklubben og chill klubb to ganger i m\u00e5neden. Det er barn som selv avbryte en annen aktivitet p\u00e5 samme tid til \u00e5 v\u00e6re kreativ med oss, chilling, wiien eller maling. \"\n\nAv Paul Abrahams, redakt\u00f8r Zuidoosthoeker\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b8b154-81f2-40a5-aa2a-695782cb74bb"}
+{"url": "https://www.tights.no/butikk/craft-baselayer-set-w-aura-misty/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:46Z", "text": "**Lekkert superundert\u00f8y-sett for dame fra Craft.**\n\n#### Baselayer Set fra Craft\n\nMykt og komfortabelt superundert\u00f8ysett for dame fra Craft. Settet transporterer fukten bort fra huden og holder deg riktig temperert. Perfekt til skituren eller g\u00e5tur i marka p\u00e5 kaldere dager\\!\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Normal passform\n  - Hurtigt\u00f8rkende\n  - Fukttransporterende\n  - Flate s\u00f8mmer f\u00f8lger kroppens bevegelse og bidrar til \u00f8kt komfort\n  - Materiale: 100% Polyester\n\n### Craft Essential Tights M \u2013 Black\n\n~~699\u00a0kr~~ 399\u00a0kr\n\n## Craft Women Size Guide\n\n**Byste:\u00a0**M\u00e5l runt kroppen der brystomfanget er st\u00f8rst\u00a0(under armene), med BH p\u00e5.\n\n**Midje:\u00a0**M\u00e5l rundt livet p\u00e5 det smaleste.\n\n**Skuldre og armer:\u00a0**M\u00e5l fra halsen, ned over skuldren og p\u00e5 utsiden av armen\u00a0helt ned til h\u00e5ndleddet. Hold armen en anelse b\u00f8yd ved m\u00e5ling.\n\n**Hofte:\u00a0**St\u00e5 med f\u00f8ttene samlet og m\u00e5l rundt hoftene p\u00e5 det bredeste.\n\n**Benlengde:\u00a0**St\u00e5 med f\u00f8ttene samlet og m\u00e5l fra skrittet og helt ned til gulvet. Her trenger du nok hjelp til \u00e5 m\u00e5le. St\u00e5 s\u00e5 rett som mulig.\n\n**Kroppslengde:** M\u00e5l h\u00f8yden din.\n\n\u00a0\n\n| Size             | XS  | S    | M   | L    | XL  | XXL  |\n| ---------------- | --- | ---- | --- | ---- | --- | ---- |\n| Byste            | 82  | 88   | 94  | 100  | 108 | 114  |\n| Midje            | 68  | 72   | 78  | 84   | 90  | 98   |\n| Hofte            | 90  | 96   | 102 | 108  | 114 | 122  |\n| Skuldre og armer | 71  | 72,5 | 74  | 75,5 | 77  | 78,5 |\n| Benlengde        | 79  | 80,5 | 82  | 83,5 | 85  | 86,5 |\n| Kroppslengde     | 164 | 167  | 170 | 173  | 176 | 179  |\nP\u00e5 TIGHTS.NO har vi samlet treningskl\u00e6r for dame og herre fra de beste merkene til de beste prisene for at du kan n\u00e5 dine treningsm\u00e5l. Du finner ogs\u00e5 sunn smartmat og alt du trenger av kosttilskudd til en sunn livsstil. I nettbutikken skal alle kunne finne noe de liker, og f\u00e5 det raskt levert. :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b59a834c-4dda-4f97-b3cf-a3b5f0eed624"}
+{"url": "https://www.master-builders-solutions.basf.no/nn-no/products/mastertop/mastertop-1728", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:42Z", "text": "# \u200bMasterTop 1728\u00a0\u2013 vannbasert epoksymaling\n\n\u00a0\n\n## Vannbasert epoxyharpiksbelegg\n\nMasterTop 1728 er et vannholdig, epoxybasert, tynt forseglingsbelegg til vanndampdiffusjons\u00e5pne gulv. Systemet kan brukes b\u00e5de horisontalt og vertikalt i industribygninger.\n\nMasterTop 1728 er en del av produktserien med vannholdige epoxybelegninger til glatte eller strukturerte overflater og f\u00e5s ogs\u00e5 med sklisikre egenskaper (MasterTop 1728 R).\n\nGulvbelegget MasterTop 1728 kan brukes p\u00e5 f\u00f8lgende industriomr\u00e5der:\n\n  - Generell produksjon\n  - Industrianlegg\n  - Lager \u2013 med middels omlastingsfrekvens og middels omlastingsvolum\n  - Verksteder, garasjer, kjellere\n\n## Vanndampgjennomtrengelig gulvsystem\n\nMasterTop 1728 er den mest effektive l\u00f8sningen til industriomr\u00e5der med lett til moderat belastning der det er behov for et vanndampgjennomtrengelig gulvsystem.\n\nMasterTop 1728 har god slitestyrke og en rekke forskjellige bruksomr\u00e5der i industrien. MasterTop 1728 er egnet til st\u00f8vforsegling innend\u00f8rs samt til herding og forsegling av betonggulv i tillegg til p\u00e5st\u00f8p av sement og magnesitt.\n\nMasterTop 1728 forhindrer at vanlige typer olje, fett, sm\u00f8remidler, drivstoff og fyringsolje kan trenge gjennom gulvet. I tillegg gir produktet god generell kjemikalieresistens og slitestyrke.\n\nP\u00e5 grunn av alle disse egenskapene er MasterTop 1728 et godt vannbasert epoxy forseglingsbelegg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69ab2d46-9d2d-41a8-a8c7-0639d6aeb4ab"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/innmatkaker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:31Z", "text": "# Innmatkaker\n\n  \n\nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \nInnmatkaker inneholder **278** Kalorier, **6** g Karbo, **11** g Protein og **23** g Fett pr 100 gr  \nInnmatkaker har ingen allergener  \nInnmatkaker er: **Ikke vegetar**  \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n## N\u00e6ringsdeklarasjon for Innmatkaker\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet  |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | ------ |\n| **Kalorier**               | 277.75         | 632.75           | Kcal   |\n| **Protein**                | 11.47          | 26.13            | gram   |\n| **Karbohydrat**            | 6.06           | 13.81            | gram   |\n| **Kostfiber**              | 0.45           | 1.03             | gram   |\n| **Fett**                   | 22.97          | 52.33            | gram   |\n| **Mettet fett**            | 0.61           | 1.39             | gram   |\n| **Salt**                   | 1.60           | 3.65             | gram   |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 4.97        | Kr 11.32         | Kroner |\n| **Hele oppskriften veier** | 911            | gr totalt        | gram   |\n\n### Annonse\n\n \n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nVann ut hjerte, lever og nyrer i et par timer. Nyrer b\u00f8r ogs\u00e5 forvelles 2-3 minutter i kokende usaltet vann. Rens innmaten for hinner og grove ganger.  \n  \nBruk sm\u00e5kj\u00f8tt som er sk\u00e5ret av st\u00f8rre kj\u00f8ttstykker. Mal alt med salt, potetmel og l\u00f8k \u00e9n gang p\u00e5 kj\u00f8ttkvern eller i food processor. Farsen b\u00f8r ikke v\u00e6re for fin. R\u00f8r inn krydder og stek en pr\u00f8vekake for \u00e5 se om krydringen er riktig. R\u00f8r inn litt kraft eller vann hvis farsen virker for fast.  \n  \nForm flate kaker med skje. Stek dem pent brune i fett og la dem ettersteke noen minutter til de er gjennomstekte.  \n  \nServer kokte poteter til, samt kokte gr\u00f8nnsaker eller r\u00e5kost, soppsaus.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Matoppskrift.no  \n(Intern: 11065)  \nOppskriften er **middels vanskelig** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Stekepanne  \n**Land:**  Norge  \n**Fylke:** Ukjent  \nNasjonal/tradisjonsrett  \n**Innlagt dato:**2003-05-04   \n**Oppdatert dato:**2003-05-04   \n**Lesere:** 5800 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Udyrets livrett.Udyrets livrett.  \nDenne retten har **90,33 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **10,2 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **2,71 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 2,19.- pr** 100 gram.  \nMajor Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f1131be-7ca6-42b7-b1b8-3a658b9559fe"}
+{"url": "http://www.efg.no/Cases/fiskars", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:06Z", "text": "# Fiskars Sweden AB\n\n> EFGs sortiment oppfylte virkelig v\u00e5re krav til m\u00f8bler. Vi er veldig forn\u00f8yd med EFGs interi\u00f8rl\u00f8sninger ved v\u00e5rt hovedkontor, og den erfaringen var en medvirkende faktor til at vi valgte EFG i Sverige ogs\u00e5.\u00bb\n\nGunilla Ramde, Financial Manager og Project Manager, Iittala\n\n### Kunde: Fiskars Sweden AB\n\n  - V\u00e5r rolle:  \n    Interi\u00f8rr\u00e5dgiver og produsent\u00a0\n  - Levert:  \n    November 2010\u00a0\n  - Beliggenhet:  \n    H\u00f6gan\u00e4s, Sverige\u00a0\n  - Virksomhet:  \n    Leverand\u00f8r av forbrukerprodukter for hjem, hage og utend\u00f8rs\u00a0\n  - Antall ansatte:  \n    50\u00a0\n\n\n\n## Favorittinteri\u00f8ret valgt igjen\n\n**Udfordring og l\u00f8sning**  \nFirskars' rehabiliterte lokaler i den gamle fabrikken til H\u00f6gan\u00e4s Keramikk bestod hovedsakelig av et \u00e5pent kontorareal. Det var viktig \u00e5 lage et arbeidsomr\u00e5de som var s\u00e5 lydabsorberende som mulig for at de ansatte skulle kunne holde fokus og ha det komfortabelt.  \n  \nFirmaets produkter ble benyttet i interi\u00f8rutformingen og skaper fantastiske blikkfang i livfulle farger. For \u00e5 redusere lyd ble det valgt tepper p\u00e5 de fleste gulv. For \u00e5 skjerme arbeidsplasser ble EFG Storage Tower brukt sammen med bordskjermer og EFG Izi Niveau sitt/st\u00e5 bord. Avia bord og Woods stoler ble brukt p\u00e5 m\u00f8terommene p\u00e5 en moderne m\u00e5te. Kantinen ble veldig bra med stolen Catifa 46 fra Arper og stilige Avec bord.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "295cc4fa-eafe-4283-a6fd-ba00a83857c4"}
+{"url": "https://www.klikk.no/mote/arkiv/detnye/ruter-i-gratt-og-blatt-3047009", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:03Z", "text": "# Ruter i gr\u00e5tt og bl\u00e5tt\n\n### Carolina Herrera viste sin h\u00f8stkolleksjon i New York i g\u00e5r. Kolleksjonen signaliserer at b\u00e5de bl\u00e5fargen og rutene holder stand gjennom sommeren og h\u00f8sten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7386416-8ea4-465f-b6b0-b60347783413"}
+{"url": "https://gregussen.no/veiledning-til-invaliditetstabellen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:12Z", "text": "# Veiledning til invaliditetstabellen\n\n## Vedlegg 2 til kap. 13 \u2013 Veiledning for bruk av Sosial- og helsedepartementets invaliditetstabell av 21.4.1997\n\nUtarbeidet av Rikstrygdeverket Juni 2000\n\nSist endret 01.03.2010 av NAV Drift og utvikling, Arbeid og aktivitet, Inntektssikring jf overskriftene:  \nA 3 Habilitet  \nB 5.10 Skade p\u00e5 \u00abparvise organer\u00bb\n\n## A om legen som sakkyndig\n\n### A 1 innledning\n\nI denne veilederen behandles f\u00f8rst generelle forhold omkring arbeidet som sakkyndig. Deretter gis det veiledning i bruk av invaliditetstabellen, f\u00f8rst generelt og dernest med kommentarer til enkelte punkter i tabellen.\n\n### A 2 Om sakkyndighetsrollen\n\n\\[Endret 3/04\\]\n\nSakkyndig r\u00e5dgiver er legen n\u00e5r han/hun avgir erkl\u00e6ringer, attestasjoner og lignende som ikke st\u00e5r i direkte forbindelse med behandlingen av skade eller sykdom, men er ment \u00e5 skulle tilrettelegge grunnlaget for avgj\u00f8relser av trygde- eller erstatningsrettslig art. Ved anmodning om, spesialisterkl\u00e6ring, legeerkl\u00e6ring og legeattest m\u00e5 legen derfor vurdere sin habilitet. Dersom den sakkyndige av habilitetsgrunner eller andre \u00e5rsaker ikke kan innta en n\u00f8ytral sakkyndig rolle i enkelttilfeller, b\u00f8r han/hun avst\u00e5 fra \u00e5 vurdere tilfellet. Det er viktig at legen er bevisst forskjellene p\u00e5 rollen som behandler og rollen som sakkyndig.\nSakkyndighetsrollen er regulert gjennom lov om *helsepersonell* og gjennom etiske regler for leger. De mest relevante bestemmelsene gjengis nedenfor:\n\n**Lov om helsepersonell**\n\n  - **15. Krav til attester, legeerkl\u00e6ringer o.l.**\n\nDen som utsteder attest, legeerkl\u00e6ring o.l. skal v\u00e6re varsom, n\u00f8yaktig og objektiv. Attest, legeerkl\u00e6ring o.l. skal v\u00e6re korrekte og bare inneholde opplysninger som er n\u00f8dvendige for form\u00e5let. Helsepersonell som er inhabil etter forvaltningsloven \u00a7 6, skal ikke utstede attest, legeerkl\u00e6ring o.l.\n\n  - **21. Hovedregel om taushetsplikt**\n\nHelsepersonell skal hindre at andre f\u00e5r adgang eller kjennskap til opplysninger om folks legems- eller sykdomsforhold eller andre personlige forhold som de f\u00e5r vite om i egenskap av \u00e5 v\u00e6re helsepersonell.\n\n  - **22. Samtykke til \u00e5 gi informasjon**\n\nTaushetsplikt etter \u00a7 21 er ikke til hinder for at opplysninger gj\u00f8res kjent for den opplysningene direkte gjelder, eller for andre i den utstrekning den som har krav p\u00e5 taushet samtykker.\n\nFor personer under 16 \u00e5r gjelder reglene i pasientrettighetsloven \u00a7\u00a7 4-4 og 3-4 annet ledd tilsvarende for samtykke etter f\u00f8rste ledd.\n\nFor personer over 16 \u00e5r som ikke er i stand til \u00e5 vurdere sp\u00f8rsm\u00e5let om samtykke av grunner som nevnt i pasientrettighetsloven \u00a7 3-3 annet ledd, kan n\u00e6rmeste p\u00e5r\u00f8rende gi samtykke etter f\u00f8rste ledd.\n\n  - **23. *Begrensninger i taushetsplikten***\n\nTaushetsplikt etter \u00a7 21 er ikke til hinder for:\n\n1.  *at opplysninger gis den som fra f\u00f8r er kjent med opplysningene,*\n2.  *at opplysninger gis n\u00e5r ingen berettiget interesse tilsier hemmelighold,*\n3.  *at opplysninger gis videre n\u00e5r behovet for beskyttelse m\u00e5 anses ivaretatt ved at individualiserende kjennetegn er utelatt,*\n4.  *at opplysninger gis videre n\u00e5r tungtveiende private eller offentlige interesser gj\u00f8r det rettmessig \u00e5 gi opplysningene videre eller*\n5.  *at opplysningene gis videre etter regler fastsatt i lov eller i medhold av lov n\u00e5r det er uttrykkelig fastsatt eller klart forutsatt at taushetsplikt ikke skal gjelde.*\n\n  - **27. *Opplysninger som sakkyndig***\n\nTaushetsplikt etter \u00a7 21 er ikke til hinder for at helsepersonell som opptrer som sakkyndig gir opplysninger til oppdragsgiver, dersom opplysningene er mottatt under utf\u00f8relse av oppdraget og har betydning for dette.\n\nDen som opptrer som sakkyndig, skal gj\u00f8re pasienten oppmerksom p\u00e5 oppdraget og hva dette inneb\u00e6rer.\n\n**Etiske regler for leger**\n\nKapittel IV. Regler for legers utstedelse av attester og andre legeerkl\u00e6ringer\n\n  - **1.**\n\nEn legeerkl\u00e6ring er en uttalelse fra en lege ang\u00e5ende en persons helsetilstand. Legeerkl\u00e6ringer omfatter f.eks. utfylte skjemaer til trygdemyndighetene, attester til forskjellige form\u00e5l og sakkyndighetserkl\u00e6ringer.\n\n  - **2.**\n\nEn lege skal ikke avgi en legeerkl\u00e6ring dersom han/hun er i tvil om sin habilitet. Dersom legen mener at det saklige grunnlag for \u00e5 utstede erkl\u00e6ringen ikke er til stede, skal erkl\u00e6ringen ikke avgis.\n\n  - **3.**\n\nEn lege skal bygge sine erkl\u00e6ringer p\u00e5 n\u00f8dvendig innhentet informasjon og p\u00e5 s\u00e5 omfattende unders\u00f8kelser som form\u00e5let tilsier.\n\n  - **4.**\n\nEn legeerkl\u00e6ring skal gi tilstrekkelig informasjon til \u00e5 fylle sin hensikt og skal v\u00e6re objektiv og n\u00f8ytral i sin form. Relevante opplysninger m\u00e5 ikke forties eller fordreies. Erkl\u00e6ringen skal ikke inneholde informasjon som g\u00e5r utover form\u00e5let. N\u00e5r medisinske dokumenter laget for andre form\u00e5l brukes som vedlegg, skal det i s\u00e6rlig grad tas hensyn til taushetsplikten.\n\n  - **5**\n\nErkl\u00e6ringens adressat, form\u00e5l, legens forhold til angjeldende person og grunnlaget for legens kunnskaper om personen skal fremg\u00e5 klart av en legeerkl\u00e6ring. Skriftlige erkl\u00e6ringer skal utformes som et selvstendig dokument og m\u00e5 v\u00e6re datert og underskrevet.\n\n  - **6.**\n\nDen person som en legeerkl\u00e6ring gjelder har i alminnelighet rett til informasjon om innholdet i en legeerkl\u00e6ring.\n\n### A 3 Habilitet\n\n\\[Endret 3/10\\]\n\nEn lege som avgir erkl\u00e6ring til\u00a0*NAV* eller et annet forvaltningsorgan faller direkte inn under forvaltningslovens habilitetsregler. I f\u00f8lge disse er legen inhabil (ugild) til \u00e5 avgi slike erkl\u00e6ringer hvis han/hun selv er part i forvaltningssaken, er i n\u00e6r slekt med en part, direkte eller gjennom ekteskap, samt i en del andre n\u00e6rmere angitte tilfelle. I tillegg inneholder loven en mer skj\u00f8nnsmessig regel som inneb\u00e6rer at legen ogs\u00e5 vil v\u00e6re inhabil \"n\u00e5r andre s\u00e6regne forhold foreligger som er egnet til \u00e5 svekke tilliten til hans upartiskhet.\" Dette kan f.eks. v\u00e6re et n\u00e6rt vennskapsforhold til parten, et motsetningsforhold eller et avhengighetsforhold.\n\nLegen plikter selv p\u00e5 forh\u00e5nd \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 forhold som kan tenkes \u00e5 gi grunnlag for inhabilitet. Forhold som m\u00e5 antas kjent (for eks. et lege/pasient \u2013 forhold) er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 forh\u00e5nd. Derimot b\u00f8r dette opplyses i selve erkl\u00e6ringen.\n\nN\u00e5r det gjelder erkl\u00e6ringer avgitt til andre enn forvaltningsorganer, for eks. til forsikringsselskap, gjelder ikke forvaltningslovens habilitetsregler direkte. Men ogs\u00e5 i slike situasjoner plikter legen \u00e5 vurdere sin egen habilitet og \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 forhold som kan tenkes \u00e5 p\u00e5virke hans/hennes upartiskhet. Dette f\u00f8lger ogs\u00e5 indirekte av etiske regler for leger, kap. IV \u00a7 2.\n\n### A 4 \u00c5rsaksvurdering\n\nFor at en skade eller sykdom skal godkjennes som yrkesskade, m\u00e5 det anses for \u00e5 v\u00e6re medisinsk \u00e5rsakssammenheng mellom arbeidsulykken/den skadelige p\u00e5kjenning og skaden eller sykdommen. Kravet til \u00e5rsakssammenheng er imidlertid strengere ved p\u00e5beropt skade som f\u00f8lge av en arbeidsulykke enn ved p\u00e5beropt yrkessykdom for\u00e5rsaket av skadelige p\u00e5virkninger fra arbeidsmilj\u00f8et.\n\n**\u2013 Ved arbeidsulykke**\n\nVed p\u00e5beropt skade som f\u00f8lge av en arbeidsulykke sier vi at \u00e5rsakssammenhengen m\u00e5 v\u00e6re mest sannsynlig eller mest n\u00e6rliggende, jf. folketrygdloven \u00a7 13-3 f\u00f8rste ledd. Det er ikke tilstrekkelig at medisinsk \u00e5rsakssammenheng fremtrer som \"mulig\" eller at den \"ikke kan utelukkes\". Uttrykket \"mest sannsynlig\" m\u00e5 forst\u00e5s slik at det skal foreligge en sannsynlighetsovervekt (mer enn 50 % sannsynlig) for at kravet til \u00e5rsakssammenheng kan anses for \u00e5 v\u00e6re oppfylt.\n\n**\u2013 Ved yrkessykdom**\n\nVed vurdering av \u00e5rsakssammenheng ved yrkessykdommer er det satt opp f\u00f8lgende krav i folketrygdlovens \u00a7 13-4 andre og tredje ledd:\n\n\"Sykdom som angitt i forskriftene skal godkjennes som yrkessykdom dersom\n\n1.  Sykdomsbildet er karakteristisk og i samsvar med det som den aktuelle p\u00e5virkning kan fremkalle,\n2.  vedkommende har i tid og konsentrasjon v\u00e6rt utsatt for den aktuelle p\u00e5virkning i en slik grad at det er rimelig sammenheng mellom p\u00e5virkningen og det aktuelle sykdomsbildet,\n3.  symptomene har oppst\u00e5tt i rimelig tid etter p\u00e5virkningen, og\n4.  det ikke er mer sannsynlig at annen sykdom eller p\u00e5virkning er \u00e5rsak til symptomene.\"\n\nDet er et vilk\u00e5r at p\u00e5virkningen som nevnt i bokstav b har skjedd mens vedkommende var yrkesskadedekket, se \u00a7 \u00a7 13-6 til 13-13.\"\n\nBokstav a) setter krav til at det skal foreligge et sykdomsbilde som er forenlig med det som i henhold til anerkjent medisinsk viten er typisk f\u00f8lge av den aktuelle p\u00e5virkningen. Dette er et generelt kvalitativt krav.\n\nDet kvantitative kravet i bokstav b) m\u00e5 ogs\u00e5 vurderes i forhold til anerkjent medisinsk viten om den aktuelle p\u00e5virkningen i den grad slik viten foreligger. Hvor stor p\u00e5virkning som m\u00e5 til for \u00e5 for\u00e5rsake sykdom eller skade kan imidlertid ogs\u00e5 v\u00e6re avhengig av individuelle forhold. Slike forhold m\u00e5 derfor ogs\u00e5 tas med i vurderingen.\n\nUtviklingstiden (latenstiden), se bokstav c, mellom den p\u00e5beropte skadelige p\u00e5virkning og symptomer / sykdomstegn m\u00e5 v\u00e6re i samsvar med hva som er medisinsk anerkjent og vil variere sv\u00e6rt fra sykdom til sykdom. I denne sammenheng m\u00e5 ogs\u00e5 forl\u00f8pet av symptomutviklingen vurderes. for eks. er det medisinsk akseptert at yrkesbetingede l\u00f8semiddel- og larmskader ikke videreutvikles etter at de yrkesbetingede p\u00e5virkninger har opph\u00f8rt.\n\nDersom kravene under bokstavene a), b) og c) er oppfylt, skal sykdommen godkjennes som yrkessykdom med mindre det foreligger annen sykdom eller p\u00e5virkning som gir et mer n\u00e6rliggende eller sannsynlig grunnlag for de aktuelle symptomene, se bokstav d). Det kreves alts\u00e5 ikke\u00a0\u2013 slik som ved arbeids ulykke\u00a0\u2013 noen sannsynlighetsovervekt for godkjennelse av en sykdom son yrkes sykdom.\n\nVed vurdering av \u00e5rsakssammenheng ved yrkessykdom er den antatte \u00e5rsak oftest en faktor som virker over tid, f.eks. l\u00f8semiddeleksponering.\n\nDe krav som folketrygdloven \u00a7 13-4 andre ledd, bokstav a), b) og c) stiller (se foran) for godkjennelse av en sykdom/lidelse som yrkessykdom kan langt p\u00e5 vei ogs\u00e5 anvendes ved vurdering av mulige skadef\u00f8lger etter ulykker/enkeltst\u00e5ende hendelser der \u00e5rsaken ikke er \u00e5penbar. For vurdering av \u00e5rsakssp\u00f8rsm\u00e5let ved kroniske nakkeplager etter en skadehendelse som har medf\u00f8rt nakkesleng, vil vurderingen under bokstav a) v\u00e6re at kroniske nakkesmerter kan oppst\u00e5 etter denne typen skadehendelse. Under bokstav b) m\u00e5 det vurderes om hendelsen har involvert tilstrekkelige krefter til \u00e5 gi risiko for kroniske nakkesmerter. Under bokstav c) m\u00e5 det vurderes om det har foreligget akuttsymptomer og deretter brosymptomer mellom den kroniske tilstanden og skadehendelsen. Dersom disse tre vilk\u00e5r er oppfylt kan sykdommen/lidelsen godkjennes som yrkes skade dersom arbeidsulykken framst\u00e5r som den mest sannsynlige eller mest n\u00e6rliggende \u00e5rsak, jf. kommentarene foran i dette avsnitt om \u00e5rsaksvurderingen ved arbeidsulykke.\n\n### A 5 Hva en spesialisterkl\u00e6ring b\u00f8r inneholde\n\nEn spesialisterkl\u00e6ring b\u00f8r beskrive hvem som har gitt oppdraget og eventuelt hvilket mandat erkl\u00e6ringen besvarer. Videre b\u00f8r det beskrives hvilke unders\u00f8kelser og hvilken bakgrunnsdokumentasjon erkl\u00e6ringen bygger p\u00e5. Den sakkyndige har et selvstendig ansvar for \u00e5 innhente den bakgrunnsdokumentasjon som er n\u00f8dvendig og ikke basere seg p\u00e5 informasjon som er tolket av andre; for eks. at man innhenter dokumentasjonen fra f\u00f8rste legekontakt etter skade og ikke baserer seg utelukkende p\u00e5 det som er referert av andre p\u00e5 et senere tidspunkt.\n\nI erkl\u00e6ringen skal symptombildet og funksjonsevnen beskrives grundig. De subjektive symptomene medlemmet beskriver skal skilles klart fra objektive funn ved unders\u00f8kelsen. Det skal videre fremg\u00e5 tydelig hva som er opplysninger fra skadelidte, hva som er opplysninger fra bakgrunnsdokumentasjonen og hva som er den sakkyndiges funn og vurderinger. Premissene for konklusjonene n\u00e5r det gjelder \u00e5rsaksvurdering og fastsettelse av medisinsk invaliditet m\u00e5 fremg\u00e5 klart av erkl\u00e6ringen.\n\n## B Bruk av tabellen\n\nEtter folketrygdloven \u00a7 13-17 har et medlem som ved yrkesskade blir p\u00e5f\u00f8rt varig og betydelig skadef\u00f8lge av medisinsk art rett til menerstatning (tidligere kalt yrkesskadeerstatning). Menerstatningen fastsettes p\u00e5 grunnlag av skadens medisinske art og st\u00f8rrelse etter forskrifter og graderingsnormer som fastsettes av Sosial- og helsedepartementet. Menerstatningen fastsettes uavhengig av \u00f8konomisk tap. Menerstatningen kan gis i tillegg til ytelser som skal dekke \u00f8konomisk tap, f.eks. uf\u00f8repensjon.\n\nSosial- og helsedepartementet har den 21. april 1997 med hjemmel i ovennevnte lovbestemmelse fastsatt forskrift om m\u00e8nerstatning ved yrkesskade. Forskriften tr\u00e5dte i kraft den 1. mai 1997. Forskriftens del I gir alminnelige bestemmelser (bl.a. om erstatningsutm\u00e5lingen i kroner i folketrygdens yrkesskadesaker), mens selve tabellen finnes i del II.\n\nDen tidligere invaliditetstabell av 5. mai 1972, som gjaldt fram til 1. mai 1997, bar preg av \u00e5 v\u00e6re utformet i en tid hvor den fysiske funksjonsevne hadde st\u00f8rre betydning for hvordan en person ville klare seg i samfunnet enn i dag. Spesielt hadde tabellen vist seg lite tjenlig i forhold til visse sykdoms- og skadebilder som f.eks. l\u00f8semiddelskader og kroniske smertetilstander uten objektive funn. Den var diagnoseorientert og langt fra fullstendig. P\u00e5 en del manglende punkter ble den supplert gjennom forvaltningspraksis som ikke fremgikk av selve tabellen. Det oppsto derfor behov for en revisjon, utvidelse og modernisering av tabellen. Sosial- og helsedepartementet satte p\u00e5 denne bakgrunn i gang arbeidet med en ny og mer hensiktsmessig tabell. Gjennom Den norske L\u00e6geforening ble det trukket inn bistand fra de ulike medisinske fagfeltene. L\u00e6geforeningens retningslinjer for vurdering av henholdsvis l\u00f8semiddelskader og nakkeskader er i det alt vesentlige innarbeidet i tabellen. Den nye tabellen blir kommentert i denne veiledningen.\n\nNyere forskning har vist at skadehendelser og katastrofeopplevelser kan for\u00e5rsake varige og alvorlige psykiske plager hos en del av dem som rammes. Den nye tabellen har med avsnitt som blant annet dekker disse omr\u00e5dene.\n\nEpilepsi er kommet inn som et eget punkt, det samme gjelder svimmelhet og balanseforstyrrelser.\n\nP\u00e5 grunn av nye behandlingsmetoder, som velfungerende kunstige ledd og ny og forbedret proteseteknikk, var invaliditetsfastsettelsen innenfor det kirurgisk/ortopediske felt delvis foreldet og noe h\u00f8yt vurdert i forhold til andre skadetyper som for eks. hjerneskader. Dette er justert for \u00e5 skape bedre balanse.\n\n### B 2 Tabellens anvendelsesomr\u00e5de i tid og rom\n\nI forhold til folketrygdloven gjelder tabellen krav p\u00e5 m\u00e9nerstatning som er satt fram etter 30. april 1997. Dette gjelder selv om skadetidspunktet ligger forut for 1.mai 1997. Krav som er satt fram f\u00f8r 1. mai 1997, skal vurderes mot den tidligere tabell dersom dette er til gunst for vedkommende. Ved skader inntruffet tidligere kan tabellen brukes som veiledende for punkter som ikke er dekket av tidligere tabellverk.\n\nTabellen skal ogs\u00e5 brukes i saker som gjelder menerstatning etter lov om yrkesskadeforsikring. Lov om yrkesskadeforsikring tr\u00e5dte i kraft 1 januar 1990 og gjelder forsikring gjennom private forsikringsselskaper. Alle arbeidsgivere m\u00e5 tegne yrkesskadeforsikring for sine ansatte. Reglene i lov om yrkesskadeforsikring gjelder for arbeidsulykker som har skjedd og yrkessykdommer som er konstatert etter 31. desember 1989. Ved yrkessykdommer gjelder dette selv om de skadelige p\u00e5virkninger har skjedd f\u00f8r 1. januar 1990. Yrkesskadeforsikringen dekker \u00f8konomisk tap og menerstatning. I praksis vil tabellen gjelde for nesten alle saker som skal vurderes for menerstatning etter lov om yrkesskadeforsikring, som ikke var oppgjort f\u00f8r 10. august 1997 (Norges Forsikringsforbund, mai 1998).\n\nTabellen har ogs\u00e5 betydning i forhold til utm\u00e5ling av menerstatning etter lov om skadeserstatning. Videre skal den brukes i relasjon til reglene om menytelser i milit\u00e6r trygd.\n\n### B 3 Inndeling/organisering\n\n**B 3.1 Oppbyggingsprinsipp**\n\nI overensstemmelse med praksis i andre land, s\u00e6rlig Sverige, Danmark og USA, bygger tabellen p\u00e5 det prinsipp at det er graden av funksjonssvikt, evt. gjenv\u00e6rende funksjon som er avgj\u00f8rende for invaliditetsfastsettelsen. Det f\u00f8lger av dette at tabellen er redigert etter organer og kroppsdeler og ikke etter diagnoser eller fagomr\u00e5der.\n\nEn organoppbygget tabell ivaretar best den harmonisering som m\u00e5 foreligge mellom de invaliditetsgradene som kommer opp ved henholdsvis amputasjon av en legemsdel og funksjonstap p\u00e5 grunn av nerveskade i tilsvarende legemsdel.\n\nDette er hovedavsnittene i forskriften/tabellen:\n\n**Del I Alminnelige bestemmelser**\n\nHer finnes bl.a. de alminnelige bestemmelser om hva som forst\u00e5s med menerstatning og medisinsk invaliditet, fastsettelse av medisinsk invaliditet og utm\u00e5ling av menerstatning.\n\n**Del II Invaliditetstabellen**\n\nSkade/sykdom som gjelder hodet/hjernen/hjernenerver/sinnet\n\nSkade/sykdom som gjelder ryggs\u00f8ylen (columna)\n\nSkade/sykdom som gjelder overekstremitetene\n\nSkade/sykdom som gjelder underekstremitetene\n\nSkade/sykdom som gjelder huden\n\nSkade/sykdom som gjelder hjerte og lunger\n\nSkade/sykdom p\u00e5 bukorganer\n\nAndre skader og sykdommer\n\n**Del III Invaliditetstabell ved flerfingerskader (multiple fingerskader)**\n\n**B 3.2 Skadetyper som ikke st\u00e5r i tabellen**\n\nInvaliditetstabellen dekker ikke alle skadetyper. Ved skade eller sykdom som ikke er med i tabellen, fastsettes invaliditetsgraden p\u00e5 grunnlag av en skj\u00f8nnsmessig sammenlikning med skadef\u00f8lgene i tabellen. Vurderingen skal foretas ut fra de symptomer og funksjonstap som det er mest naturlig \u00e5 sammenligne skaden med. Ved en slik sammenligning skal det angis hvilket eller hvilke punkter i invaliditetstabellen skaden eller sykdommen sammenlignes med (helst med en kortfattet begrunnelse).\n\n### B 4 Begrepet medisinsk invaliditet\n\nEtter del 1, \u00a7 1 i forskriften om menerstatning ved yrkesskade defineres medisinsk invaliditet slik:\n\n\"Med medisinsk invaliditet forst\u00e5s vi den fysiske og/eller psykiske funksjonsnedsettelsen som en bestemt skade eller sykdom erfaringsmessig for\u00e5rsaker. Invaliditetsgraden fastsettes p\u00e5 objektivt grunnlag uten hensyn til medlemmets yrke, nedsatt evne til inntektsgivende arbeid (uf\u00f8regrad), fritidsinteresser o.l..\"\n\nDe angitte invaliditetsgrader er fastsatt ut fra en generell vurdering av hva skaden i alminnelighet antas \u00e5 medf\u00f8re av ulemper i livsutfoldelsen for en gjennomsnittsperson med vedkommende skade. I invaliditetsfastsettelsen tar en s\u00e5ledes ikke hensyn til om skaden gir et mer eller mindre byrdefullt utslag enn normalt.\n\nMenerstatningens skal fastsettes uavhengig av \u00f8konomisk tap. Menerstatningens kan gis i tillegg til ytelser som skal dekke \u00f8konomisk tap, f.eks. uf\u00f8repensjon. Bare tapt/gjenv\u00e6rende funksjonsevne har betydning for invaliditetsgraderingen.\n\nI selve tabellen (forskriftens del II) fokuseres det p\u00e5 invaliditetsfastsettelsen, mens det ses bort fra systemet for beregning av erstatningen i kroner. For folketrygdens yrkesskadesaker finnes denne beregningsm\u00e5ten i forskriftens del I. N\u00e5r det gjelder beregning i kroner for \u00f8vrig vises til vedkommende regelverk, f.eks. lov om yrkesskadeforsikring eller lov om skadeerstatning.\n\n### B 5 Prinsipper for bruk av tabellen\n\n**B 5.1 Total, full og delvis invaliditet**\n\nI denne veiledningen menes med total invaliditet at funksjonstapet er 100 % \u2013 ingen funksjon tilbake.\n\nNoen ganger er f\u00f8lgene av sykdom, skade eller lyte veldefinerte og entydig avgrenset, Enten har du tilstanden eller s\u00e5 har du den ikke, og hvis du har den er funksjonstapet relativt konstant. Eksempler p\u00e5 slike skader er for eksempel 4.2.1 Fotamputasjon i niv\u00e5 med ankelleddet eller 1.4.4 a Total ensidig paralyse av nervus facialis. Skaden skal da gi den verdien som er oppf\u00f8rt i tabellen, ankelamputasjon 20 % medisinsk invaliditet, total ensidig ansiktslammelse (facialisparalyse) 15 %. Dette kalles full invaliditet for skadetypen. Full invaliditet brukes ved skader som har entydig definert maksimal funksjonssvikt, f.eks. amputasjonsskader og nerveskader,\n\nNoen ganger kan slike skader v\u00e6re delvise, for eksempel kan en ha inkomplett (ufullstendig) ensidig ansiktslammelse (facialisparese). I slike tilfeller skal invaliditetens st\u00f8rrelse fastsettes tilsvarende andelen skaden utgj\u00f8r av full invaliditet for denne typen skade. Dette kalles delvis invaliditet for skadetypen..\n\nAndre ganger manifisterer en sykdom eller en skadef\u00f8lge seg i ulike alvorlighetsgrader langs en kontinuerlig skala av grader av funksjonssvikt uten noe entydig definert maksimum. Ved slike tilstander gir invaliditetstabellen ofte intervaller for invaliditetsfastsettelse. Et eksempel p\u00e5 dette er epilepsi, pkt. 1.7 der epilepsi med \"sjeldne og mindre anfall, med perfekt anfallskontroll\" bed\u00f8mmes etter pkt. 1.7.1 innenfor intervallet 5-14 %, mens sjeldne og mindre anfall\" bed\u00f8mmes etter pkt. 1.7.2 innenfor intervallet 15-29 %. Mener man at karakteristikken \"sjeldne og mindre anfall\" passer godt p\u00e5 tilfellet, b\u00f8r medisinsk invaliditet vurderes midt i dette intervallet (20 %), mens hvis det er \"nesten\" perfekt anfallskontroll, uten at dette kriteriet er helt oppfylt, benyttes nedre del av skj\u00f8nnsomr\u00e5det, det vil si ned mot 15 %. Dersom anfallenes hyppighet/alvorlighetsgrad grenser opp mot det som beskrives under pkt. 1.7.3 (hyppige (1-2 i mnd), alvorlige anfall med aura), b\u00f8r en benytte seg av intervallets \u00f8vre del, dvs. opp mot 29 %.\n\n**B 5.2 Objektiv medisinsk vurdering**\n\nDet er vanligvis bare direkte skadef\u00f8lger, som ut fra en objektiv medisinsk vurdering kan godtas, som skal v\u00e6re med ved invaliditetsfastsettelsen. Vi kan alts\u00e5 ikke uten videre legge skadedes subjektive utsagn om en skades omfang og/eller funksjonstap til grunn. En objektiv medisinsk vurdering inneb\u00e6rer en vurdering av s\u00e5 vel skadelidtes symptomer, funn ved unders\u00f8kelser og vurdering av bakgrunnsdokumentasjonen opp mot det faglige kunnskapsgrunnlaget p\u00e5 omr\u00e5det.\n\n**B 5.3 N\u00f8dvendig medisinsk ekspertise**\n\nVed vurdering av total medisinsk invaliditet ved sammensatte skader vil det ofte v\u00e6re n\u00f8dvendig med sakkyndige vurderinger fra flere typer spesialister. I slike sammensatte skader er det \u00f8nskelig at de ulike sakkyndige samordner sine vurderinger. Dersom det ikke er praktisk gjennomf\u00f8rbart, er det viktig at den enkelte sakkyndige presiserer hvilke funksjonstap og symptomer som er tatt med i invaliditetsbed\u00f8mmelsen og hvilke som er holdt utenfor.\n\n**B 5.4 Bruk av ulike diagnostiske metoder**\n\nVed utm\u00e5ling av invaliditet skal man anvende de til enhver tid anerkjente metoder for diagnostikk. P\u00e5 enkelte punkter er det gitt s\u00e6rskilte anbefalinger for metoder til vurdering av skaden, for eks. er det anbefalt bruk av ADL (aktiviteter i dagliglivet) \u2013 skalaer ved vurdering etter pkt. 8.1 (polynevropatier) og pkt. 2.1.3 (alvorlige nakkeskader).\n\n**B 5.5 Skaden skal v\u00e6re stabil og ferdigbehandlet**\n\nMedisinsk invaliditet skal ideelt sett ikke fastsettes f\u00f8r en skade eller sykdom er ferdig behandlet og stabil. Dette framg\u00e5r av \u00a7 2 nr. 1 i forskrift om menerstatning hvor det heter \"Varig medisinsk invaliditet for en skadef\u00f8lge kan f\u00f8rst fastsettes n\u00e5r medlemmet har gjennomg\u00e5tt hensiktsmessig medisinsk behandling og rehabilitering, og tilstanden har stabilisert seg\". Dersom det er risiko for forverring p\u00e5 lang sikt, for eks. ved artroserisiko etter bruddskader i leddflaten p\u00e5 vektb\u00e6rende ledd, er det den konstaterte medisinske invaliditet som skal angis. Samtidig m\u00e5 faren for langsiktige komplikasjoner beskrives slik at saken eventuelt kan tas opp til revisjon senere. Ved invaliditetsvurdering av progredierende sykdommer, for eks. kreft skal dagens funksjonsevne og medisinske invaliditet fastsettes, sammen med en beskrivelse av prognose og sannsynlig forl\u00f8p.\n\n**B 5.6 Lik vurdering for likt funksjonsutfall \u2013 uavhengig av \u00e5rsak**\n\nHovedprinsippet ved bruk av tabellen er at funksjonsutfallet fra et skadd organ eller lem skal vurderes likt uansett \u00e5rsak. Samme grad av funksjonstap skal ha samme invaliditet uten hensyn til \u00e5rsaken(e).\n\n**B 5.7 Om samlet invaliditet**\n\nSamlet invaliditet for en eller flere skader kan ikke settes til mer enn 100 %. For visse kroppsdeler er det gitt en full (maksimal) invaliditet som st\u00e5r som en ramme for delinvaliditeter innen samme region. F.eks. er maksimal invaliditet for overarmsamputasjon satt til 60 % (se tabellens pkt. 3.1.10). Den som har armen i behold skal ikke kunne f\u00e5 mer enn 60 %, selv om armen har flere skader (f.eks. avstivet albue og amputasjon i h\u00e5ndleddet). Et unntak her er at en klassisk betydelig causalgia major i en arm kan gi h\u00f8yere invaliditet enn tap av armen (pkt. 3.10).\n\nN\u00e5r det gjelder amputasjoner, vil for \u00f8vrig invaliditet for tap av all nevrologisk funksjon nedenfor amputasjonsstedet v\u00e6re satt tiln\u00e6rmet likt med invaliditet for amputasjonen.\n\n**B 5.8 Byggeklossprinsippet.**\n\nDersom flere organ eller lemmer blir skadde i samme skadetilfelle, skal det fastsettes en deldinvaliditet for hver skade. Unntak fra dette er skade p\u00e5 visse parede organ, som \u00f8yne eller fingre, der det i tabellen er anf\u00f8rt s\u00e6rregler ved vedkommende punkt.\n\nDe forskjellige delinvaliditetene fungere som \"byggeklosser\" som blir bygd sammen til en fellesinvaliditet for skadetilfellet. Dersom for eksempel en fotgjenger blir p\u00e5kj\u00f8rt av bil og st\u00f8tfangeren f\u00f8rst knuser leggen, og han deretter blir kasta i gata og f\u00e5r en hjerneskade, blir fellesinvaliditeten oppbygd av en delinvaliditet for leggen fra tabellens kapittel 4 og en delinvaliditet fra hjernen fra tabellens 1.9. Delinvaliditetene blir deretter samordnet, etter reduksjonsmetoden, se punkt B 5.9 her i veiledningen..\n\nVisse skader kan iblant gi samme utfall og/eller samme funksjonstap (dekkende skader). Der det foreligger dekkende funksjonsreduksjon, er det enkelte steder i tabellen gitt anvisning p\u00e5 delinvaliditeter som ikke skal benyttes samtidig. Ogs\u00e5 ved tilfeller der samme skade kan bed\u00f8mmes etter flere punkter, skal det for den dekkende (overlappende) funksjonsreduksjonen velges ett punkt som skaden skal bed\u00f8mmes etter. Det skal alts\u00e5 ikke skje noen dobbeldekning av samme funksjonssvikt. Det kan likevel gis tillegg for funksjonstap som ikke er dekkende, fra andre punkter i invaliditetstabellen. For eksempel vil funksjonssvikten som f\u00f8lger av avstivet ankel og samtidig partiell skade av nervus peroneus v\u00e6re delvis overlappende. Invaliditeten skal i slike tilfeller fastsettes med utgangspunkt i det dominerende alternativet, eksempelvis ankelleddsartrodese (pkt. 4.6.1). Evt. tillegg i invaliditet for nerveskaden (pkt. 4.10.1b) m\u00e5 vurderes skj\u00f8nnsmessig og begrunnes ut fra en funksjonell vurdering.\n\nI andre tilfelle m\u00e5 det gj\u00f8res fradrag i invaliditetsutm\u00e5lingen for det funksjonsutfall som tidligere skade har medf\u00f8rt. For eksempel vil tap av en arm som er paralytisk etter hemiplegi, ikke gi s\u00e5 h\u00f8y invaliditet som tap av en frisk arm (invaliditet som foreligger f\u00f8r skadetidspunktet kalles inngangsinvaliditet).\n\nVed visse delvis dekkende skader gjelder s\u00e6rlige regler. En skal her velge invaliditeten for den skaden som gir best uttelling for den skadelidte, og gi et visst tillegg for den andre, mindre skaden. Eksempel p\u00e5 dette er forholdet mellom tabellens punkt 1.8 Hemiparese og punkt 1.6 Afasi.\n\n**B 5.9 Invaliditetsvurdering ved flere skadef\u00f8lger. Reduksjonsmetoden.**\n\nDa den varige medisinske invaliditetsgrad i praksis aldri vil kunne bli st\u00f8rre enn 100 prosent, m\u00e5 summeringen ved flere yrkesbetingede skadef\u00f8lger skje etter visse regler \u2013 \"reduksjonsmetoden\", som beskrives nedenfor.\n\n**Trinn I:**\n\nF\u00f8rst vurderes delinvaliditeten for hver enkelt skadef\u00f8lge i henhold til de aktuelle punktene i tabellen.\n\n**Trinn II:**\n\nDeretter ordnes skadef\u00f8lgene i en slik rekkef\u00f8lge at den skadef\u00f8lge som representerer den st\u00f8rste medisinske delinvaliditeten plasseres f\u00f8rst, deretter den nest st\u00f8rste osv.:\n\n**Trinn III:**\n\n1.  \u00a0Delinvaliditet nr. 1 (den st\u00f8rste) beholdes uendret.\n2.  Delinvaliditet nr. 2 reduseres svarende til restfunksjonen som er:  \n    100 % \u2013 delinvaliditet 1\n3.  Delinvaliditet nr. 3 reduseres svarende til den nye restfunksjonen som er:  \n    100 % \u2013 (delinvaliditet 1 + redusert delinvaliditet 2).\n\nosv\u2026\n\n**Trinn IV:**\n\nSamlet medisinsk invaliditet utregnes ved summen av delinvaliditet nr. 1 og de \u00f8vrige reduserte delinvaliditetene.\n\n**Eksempel:**\n\n**Trinn I:**\n\nF\u00f8lgene av en yrkesskade er en \u00f8yeskade som representerer 20 % (tap av \u00f8yeeplet p\u00e5 en side med \u00f8yeprotese), en armskade som representerer 50 %, en benskade p\u00e5 30 % og tap av en nyre som representerer 15 %.\n\n**Trinn II:**\n\nSkadef\u00f8lgene ordnes slik:\n\nArmskaden 50 %\n\nBenskaden 30 %\n\n\u00d8yeskaden 20 %\n\nTap av en nyre 15 %\n\n**Trinn III:**\n\n1.  Den st\u00f8rste medisinske invaliditet beholdes uendret 50,0 %\n2.  Den neste blir 30 % av 50 % (100 \u2013 50) 15,0 %\n3.  Den etterf\u00f8lgende inv. blir 20 % av 35 % (100 \u2013 (50 + 15)) 7,0 %\n4.  Den siste skade blir 15 % av 28 % (100 \u2013 (50 + 15 + 7)) 4,2 %\n\n**Trinn IV:**\n\nDen samlede invaliditetsgraden etter reduksjon blir:  \n50 + 15 + 7 + 4,2 = 76,2 % som avrundes til 77 %.\n\nAvrundingen gj\u00f8res opp til n\u00e6rmeste hele prosenttall.\n\nReduksjonsmetoden m\u00e5 ikke benyttes ukritisk. Den m\u00e5 ikke benyttes i de tilfeller der en har \u00e5 gj\u00f8re med skadef\u00f8lger som gjensidig forsterker hverandre , f.eks. flerfingerskader og skader p\u00e5 \"parvise organer\", se punkt B 5.10 i denne veiledningen.\n\nN\u00e5r det gjelder folketrygdens yrkesskadesaker, m\u00e5 reduksjonsmetoden heller ikke benyttes n\u00e5r de foreliggende skadef\u00f8lger gir grunnlag for m\u00e8nerstatning etter gruppe 9, dvs. medf\u00f8rer ulemper som er betydelig st\u00f8rre enn skader som gir grunnlag for en invaliditetsgrad p\u00e5 100 %, f.eks. h\u00f8y cervical tverrsnittslesjon der den skadde er avhengig av respirator, se forskriftens \u00a7 3 nr. 3.\n\nDet er i utgangspunktet trygdeetatens r\u00e5dgivende leger som \u2013 etter at uttalelser fra eksterne leger er innhentet \u2013 skal foreta en eventuell reduksjon av dem samlede medisinske invaliditet ved flere skadef\u00f8lger. Dersom den eksterne legen selv velger \u00e5 foreta en slik reduksjon, m\u00e5 det klart framg\u00e5 hvordan dette er foretatt.\n\n**B 5.10 Skade p\u00e5 \u00abparvise organer\u00bb**\n\n\\[Endret 3/10\\]\n\nI praksis har det vist seg at bruk av verdier i en tabell ofte ikke gir stor nok erstatningsmessig kompensasjon, f.eks. ved skader som rammer \"parvise organer\", som \u00f8yne og h\u00f8rselsorganer.\n\nI slike tilfeller fravikes hovedprinsippet ved den generelle invaliditetsfastsettelsen. for eks. kan en person som p\u00e5 forh\u00e5nd er blind p\u00e5 et \u00f8ye av ikke yrkesbetingede \u00e5rsaker f\u00e5 skadet det andre ved en arbeidsulykke slik at han blir totalt blind. Total blindhet gir etter invaliditetstabellen 100 % medisinsk invaliditet. Tap av et \u00f8ye gir i h.h.t. tabellen 20 %. Invaliditetsfastsettelse etter tap av ett \u00f8ye ville gi urimelig lav erstatningsmessig kompensasjon for den situasjon som arbeidsulykken har brakt ham opp i, dvs. total blindhet.\u00a0*Man* har derfor i slike tilfelle funnet \u00e5 kunne sette den \"generelle\" invaliditetsgraden til differansen mellom den totale medisinske invaliditeten etter arbeidsulykken og den invaliditeten som ikke er yrkesskadebetinget og som forel\u00e5 allerede f\u00f8r arbeidsulykken (inngangsinvaliditeten), dvs. 80 % (100 \u2013 20).\n\nTilsvarende gjelder ved total d\u00f8vhet n\u00e5r vedkommende f\u00f8r yrkesskaden var d\u00f8v p\u00e5 ett \u00f8re mens han etterp\u00e5 er d\u00f8v ogs\u00e5 p\u00e5 det annet.\n\n## C Spesielt om s\u00e6rskilte punkter i tabellen\n\nPunktene som blir omtalt har vist seg s\u00e6rlig utsatt for stor variasjon i praktisk bruk av den nye tabellen. Intensjonen med tabellverket er at like skader skal vurderes likt. Kommentarene er utarbeidet for \u00e5 sikre mest mulig enhetlig praksis.\n\n### Til punkt 1.1.6 Sterkt nedsatt gapefunksjon med p\u00e5viste strukturelle forandringer i kjeveleddet, ledsaget av smerte\n\n**Retningslinjer**\n\n\u00d8vre grense p\u00e5 30 % skal forbeholdes ekstraordin\u00e6re tilfeller. Det skal s\u00e5 langt mulig fremkomme hvilke premisser (f.eks. smerteskala) den sakkyndige baserer sin vurdering av smertekomponenten p\u00e5.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nTabellen gir \u00e5pning for stor skj\u00f8nnsmessig variasjon. Retningslinjene er formulert med tanke p\u00e5 best mulig balanse med andre sammenlignbare punkter i tabellen, f.eks. pkt 2.1.2-3 og 3.9.7.\n\n### Til punkt 1.1.11 Vansiret ansikt\n\n**Retningslinjer**\n\n\"Uttalt\" vansiring er i tabellen definert til \u00e5 omfatte \"hele ansiktet\". Ut fra dette f\u00f8lger at \"omfattende\" vansiring omfatter mer enn halve ansiktet mens \"moderat\" vansiring omfatter minst 1/4 av ansiktet. Tap av hele nesen skal likevel kunne regnes som omfattende eller uttalt vansiring, vurdert ut fra resultatet etter avsluttet plastisk-kirurgisk behandling. Et fotografi av vansiringen vil kunne v\u00e6re et nyttig supplement til beskrivelse og vurdering. Invaliditetsgraden inkluderer de psykiske plagene som kan ledsage denne type skadef\u00f8lger.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nDette er et nytt punkt i tabellen. Praktiske definisjoner p\u00e5 de ulike gradene av vansiring har vist seg lite enhetlige.\n\n### Til punkt 1.3.2 H\u00f8rselstap \u2013 tillegg for \u00f8resus, nedsatt toleranse og/eller distorsjon\n\n**Retningslinjer**\n\nP\u00e5visbart og skaderelatert h\u00f8rselstap er en forutsetning for \u00e5 kunne gi tillegg i medisinsk invaliditet etter dette punktet ved sjenerende \u00f8resus, nedsatt toleranse og/eller distorsjon. Vanligvis kan det gis 5 % tillegg til sammen. Ved betydelig nedsatt toleranse og/eller distorsjon, for eksempel i slik grad at det vanskeliggj\u00f8re bruk av h\u00f8reapparat i dagligdagse lyttesituasjoner, kan invaliditetsgraden for dette likevel fastsettes separat til inntil 5 %, i tillegg til invaliditet for sjenerende \u00f8resus (maksimalt 5 %). Det maksimale tillegget i medisinsk invaliditet under dette punktet vil i slike tilfeller v\u00e6re 10 %.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\n\u00d8resus, nedsatt toleranse og/eller distorsjon kan ikke objektiviseres. Den sakkyndige m\u00e5 derfor i erkl\u00e6ringen kartlegge og beskrive s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig i hvilken grad \u00f8resusen, nedsatt toleranse og/eller distorsjon faktisk utgj\u00f8r en tilleggsbyrde for den skadelidte. Tillegget for \u00f8resus kan gis selv om det p\u00e5viste h\u00f8rselstap ikke gir noen medisinsk invaliditet, dvs. n\u00e5r h\u00f8rselstapet er mindre enn tilsvarende 35 dB.\n\n### Til punkt 1.4.3 Kroniske ansiktssmerter (jevnlig forekommende)\n\n**Retningslinjer**\n\nVed ikke-nevralgiske ansiktssmerter benyttes punkt 1.4.3 a.\n\n1.4.3 b og 1.4.3 c benyttes ved ansiktsnevralgier og forutsetter at diagnosen er stillet av nevrolog/nevrokirurg.\n\n1.4.3c brukes ved trigeminusnevralgi med terapiresistente eksessive smerter og triggerfenomener.\n\n**Utfyllende kommentar**\n\nDette punktet skal dekke de nevralgiske ansiktssmertene, samt ikke-nevralgiske ansiktssmerter som ikke faller inn under pkt. 1.1.6 (kjeveleddssmerter). Punktet spenner fra 4 % til 70 % medisinsk invaliditet.\n\nBruken av dette punktet m\u00e5 balanseres i forhold til de \u00f8vrige punktene i tabellen som omhandler smerte. Betydelig ekstraordin\u00e6r smerte ved ekstremitetsskader gis maksimalt 10 % tillegg i medisinsk invaliditet. Post-commotiosyndrom som inkluderer posttraumatisk hodepine gis 0-14 % n\u00e5r det ikke er nevropsykologiske utfall eller nevrologiske funn. Ut fra dette er \u00f8vre grense for ikke-nevralgiske ansiktssmerter satt til 14 %, dvs innefor punkt 1.4.3 a.\n\nPkt 1.4.3 b og c b\u00f8r s\u00e5ledes forbeholdes ekstraordin\u00e6re smerter knyttet til ansiktsnevralgier. For \u00e5 sikre optimal enhetlighet ved bruk av disse punktene er det derfor n\u00f8dvendig at diagnosen er stillet av spesialister med erfaring fra vurdering av slike tilstander, dvs. nevrolog /nevrokirurg.\n\nPkt. 1.4.3 c dekker omtrent tilsvarende invaliditetsniv\u00e5 som \"causalgi-punktene\" (3.10 og 4.11). Dette tilsier at pkt 1.4.3 c forbeholdes de mest uttalte ansiktssmertene.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som de \u00f8vrige \"smertepunktene\" i tabellen, er det viktig at premissene for den sakkyndiges vurdering fremkommer mest mulig eksplisitt\n\n### Til punkt 1.9 Demens, kjemisk, metabolsk og traumatisk hjerneskade (encephalopathi).\n\n**Retningslinjer**\n\nPunkt 1.9 brukes ved medisinsk invaliditet som f\u00f8lge av mental og kognitiv svikt ved kjemisk, metabolsk og traumatisk hjerneskade (encephalopathi). Punktet kan ikke brukes sammen med punkt 1.6 (afasi), 1.5.1(svimmelhet, uten objektive funn) eller2.5.8 (totalt tap av seksualfunksjonen som f\u00f8lge av organisk nevrologisk skade eller sykdom).\n\nFor \u00f8vrig kan 1.9. brukes sammen med andre punkter i tabellen n\u00e5r det foreligger selvstendig funksjonssvikt som f\u00f8lge av lokaliserte skader i hjernen og/eller hjernenervene, men det kan ikke gis tillegg for neglekt.\n\nVed flerfunksjonstap som f\u00f8lge av skade(r) i hjernen og/eller hjernenervene, skal delinvaliditetene samordnes.\n\n**Utfyllende kommentar.**\nDet har vist seg at dette punktet tolkes p\u00e5 ulike m\u00e5ter, s\u00e6rlig ved vurdering av f\u00f8lger etter traumatisk hjerneskade. Noen bruker bare dette punktet ved vurdering av f\u00f8lger etter slik skade, andre adderer delinvaliditeter fra ulike andre punkter (f.eks. 1.2.5 og/eller 1.8) sammen med 1.9, med eller uten samordning. Det siste alternativet gir regelmessig h\u00f8yere samlet medisinsk invaliditet enn det f\u00f8rste, ogs\u00e5 n\u00e5r delinvaliditetene samordnes. Erfaringsmessig er det imidlertid dette alternativet som gir det mest \"rettferdige\" resultatet n\u00e5r man sammenlikner forskjellige kombinasjoner av funksjonssvikt/svekkelse etter traumatiske hjerneskader. Dette forutsetter imidlertid at delinvaliditetene samordnes. Uten samordning vil den medisinske invaliditeten ved flerfunksjonssvekkelse etter traumatisk hjerneskade bli vurdert for h\u00f8y sammenliknet med andre skadef\u00f8lger.\n\n### Til punkt 1.10 Psykiske lidelser\n\n**Retningslinjer**\n\nPunktet skal dekke psykoser og psykiske lidelser som debuterer under milit\u00e6rtjeneste (se 1.10.2) og varige psykiske skader som f\u00f8lge av dramatiske hendelser (posttraumatiske stresslidelser, se 1.10.1). Psykiske reaksjoner som vanligvis kan f\u00f8lge av fysisk skade, er innveid i invaliditeten for den fysiske skaden, og punkt 1.10 skal ikke anvendes i slike tilfeller.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\n\\[Endret 3/04\\]\n\nDette er et nytt punkt i forhold til den invaliditetstabell som gjaldt f\u00f8r 1. mai 1997. I samsvar med tidligere praksis har man tabellfestet de psykiske lidelsene som erfaringsmessig kan medf\u00f8re varig invaliditet etter dramatiske hendelser. Det presiseres at psykiske lidelser som har utviklet seg som f\u00f8lge av psykiske p\u00e5kjenninger eller belastninger over tid ikke kan godkjennes som yrkesskade eller sykdom.\n\nMan har ogs\u00e5 tabellfestet psykiske lidelser som har vist seg \u00e5 kunne debutere under milit\u00e6rtjenesten\n\nFor \u00e5 fastsette en egen delinvaliditet etter dette punktet, m\u00e5 det foreligge en selvstendig psykiatrisk lidelse som er vurdert og diagnostisert av en spesialist i psykiatri *eller spesialist i klinisk psykologi* i samsvar med anerkjent diagnoseverkt\u00f8y. Det er bare aktuelt \u00e5 fastsette en slik selvstendig delinvaliditet som grunnlag for menerstatning dersom tilstanden er varig etter gjennomg\u00e5tt terapi, se veiledningens punkt B 5.5. En m\u00e5 ogs\u00e5 bringe p\u00e5 det rene om det foreligger en premorbid inngangsinvaliditet som skal trekkes fra.\n\nRent unntaksvis kan det forekomme lidelser av psykisk art etter en godkjent yrkesskade som ikke framg\u00e5r av invaliditetstabellen. Erfaringsmessig har imidlertid nevrotiske reaksjoner etter yrkesskader v\u00e6rt tilgjengelige for terapi, slik at det sjelden har oppst\u00e5tt noen kronisk sykdom. Lovens krav til varig medisinsk skadef\u00f8lge vil dermed *ikke* v\u00e6re oppfylt. Skulle det likevel foreligge en varig lidelse av psykisk art etter en yrkesskade, fastsettes invaliditetsgraden ved en skj\u00f8nnsmessig sammenlikning med tilstander som er tabellfestet (se veiledningens punkt B 3.2).\n\nEventuelle psykiske reaksjoner av \u00e5 bli rammet av en godkjent yrkesskade er innveid i den tabellfestede invaliditeten for den fysiske skaden, ut fra en vurdering av hva skaden i alminnelighet antas \u00e5 medf\u00f8re av ulemper i livsutfoldelsen for en gjennomsnittsperson\" med denne skaden (se veiledningens punkt B 4 om \"Begrepet medisinsk invaliditet\"). Det skal alts\u00e5 ikke tas hensyn til at psykiske reaksjoner kan vise store individuelle forskjeller, for eksempel kan korsb\u00e5ndsskade medf\u00f8re sterke reaksjoner hos en idrettsut\u00f8ver (\"livet faller i grus\").\n\n### Til punkt 2 Generelle kommentarer \u2013 belastningslidelser og degenerative lidelser\n\n**Retningslinjer**\n\nBelastningslidelser som har utviklet seg over tid i muskel/skjelettsystemet, kan ikke godkjennes som yrkesskade eller yrkessykdom (obs. unntak for vibrasjonsskader \u2013 tabellens pkt.8.1.3). F\u00f8lger etter et trivielt traume (skade som ikke medf\u00f8rer objektivt registrerbare funn) som rammer personer som tidligere har hatt plager fra muskel/skjelettsystemet (sykmelding over 14 dager / evt. legekonsultasjoner for betydelige plager, i l\u00f8pet av siste to \u00e5r), m\u00e5 vurderes spesielt n\u00f8ye. Her vil ofte bare det umiddelbare og skaden\u00e6re forl\u00f8p kunne ansees som for\u00e5rsaket av traumet. Tilbakefall eller senere forverrelse m\u00e5 man i alminnelighet m\u00e5tte tilskrive den prim\u00e6re degenerative prosess, og ikke engangstraumet. For vurdering av \u00e5rsaksforhold ved skader i muskel/skjelettsystemet vises til prinsippene beskrevet under punkt A 4 i veilederen.\n\n### Til punkt 2.1.1 \u2013 3 Skader/sykdom i halsryggs\u00f8ylen\n\n**Retningslinjer**\n\nPunktene 2.1.1-3 bruker nedsatt funksjon, smerter og nedsatt bevegelighet som kriterier for gradering. Den sakkyndige m\u00e5 presisere hvordan bevegeligheten er m\u00e5lt. Den skadebetingete bevegelsesinnskrenkningen m\u00e5 vurderes i forhold til normalt forventet bevegelse for alderen, samt andre forhold som kan p\u00e5virke bevegelsesutslaget. Det m\u00e5 videre fremkomme hvilke premisser den sakkyndige baserer sin vurdering av smerte og funksjon p\u00e5. Bruddskader skal vurderes etter de samme kriterier, dvs ikke plasseres under punkt 2.1.3 uten at kriteriene for funksjon, smerte og nedsatt bevegelighet er oppfylt.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nDet vil v\u00e6re ulike praktiske definisjoner p\u00e5 hva som tilh\u00f8rer de ulike kategoriene (lett, moderat etc).Det m\u00e5 derfor framg\u00e5 hvilke premisser den sakkyndige baserer sin vurdering av smerte og funksjon p\u00e5.\n\n### Til punkt 2.5 \u00abSkade/sykdom i ryggmargen\u00bb\n\n**Retningslinjer**\n\nPunktene 2.5.1-2.5.3 inkluderer tverrsnittslesjoner i forskjellige niv\u00e5er, med totalt tap av nevrologisk funksjon nedenfor det aktuelle tverrsnittsniv\u00e5et, inklusive funksjoner som medieres via det autonome nervesystemet og m\u00e5 ikke brukes sammen med pkt. 7.5.\n\nFor punkt 2.5.2, total nedre cervical tverrsnittslesjon, benyttes 90 % medisinsk invaliditet ved TH1-lesjoner og stigende opp til 100 % ved C5 lesjoner.\n\nVed betydelig ekstraordin\u00e6r smerte, kan verdiene ut fra en funksjonell vurdering av tilstanden justeres opp med inntil en firedel (1/4), likevel ikke mer enn 10 prosentpoeng, og ikke slik at invaliditetsgraden av den grunn blir over 100 %.\n\nInvaliditetsgrad over 100 % forutsettes bare brukt ved h\u00f8y cervical tverrsnittslesjon med tetraplegi og respirasjonsavhengighet (2.5.1)\n\n**Utfyllende kommentar.**\n\nPraksis har avdekket flere problemer knyttet til bruken av dette punktet i tabellen.\n\nFor det f\u00f8rste er det p\u00e5pekt at punkt 2.5.2 blir \"urimelig\" sett i sammenheng med punkt 2.5.3. Skader under punkt 2.5.3 (70 \u2013 90 % medisinsk invaliditet) inneb\u00e6rer ikke lammelser i overekstremitetene. En total C5-lesjon som skal vurderes etter punkt 2.5.2 (90 % medisinsk invaliditet) vil ha samme funksjonssvikt som skader under pkt. 2.5.3 pluss betydelige lammelser i overekstremitetene. Det er derfor \u00e5pnet for at punkt 2.5.2 dekker intervallet mellom 2.5.1 og 2.5.3 (90 \u2013 100 %) i tabellen.\n\nFor det andre er det p\u00e5pekt at enkelte tilfeller av ryggmargsskader utvilsomt kan ha et ekstraordin\u00e6rt smerteproblem. Veilederteksten \u00e5pner for at disse tilfellene vurderes etter samme prinsippet som for vurdering av ekstraordin\u00e6r smerte ved ekstremitetsskader.\n\nFor det tredje har det vist seg at punktet har v\u00e6rt tolket p\u00e5 ulik m\u00e5te n\u00e5r det gjelder hvorvidt \"svikt av urinbl\u00e6re/tarm-kontroll og/eller seksualfunksjon\" er inkludert i invaliditeten under punkt 2.5.1-2.5.3 eller ikke. Det har derfor v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 gi en presisering av dette i veilederen for \u00e5 unng\u00e5 tolkningsforskjeller.\n\n### Til punkt 3.6 Skade p\u00e5 skulderledd\n\n**Retningslinjer**\n\nSkader p\u00e5 skulder / bl\u00f8tdelsskader rundt skulder som ikke er tabellfestet (f.eks. rotator-cuff skader og impingement syndrom) vurderes med s\u00e6rlig vekt p\u00e5 bevegelighet og abduksjonsevne. Utgangspunktet for sammenligning er rammene for instabilitet/artrodese med aktiv scapula-thoracal bevegelse. Et annet relevant punkt for sammenligning kan v\u00e6re punktene 3.9.1-2 (skade p\u00e5 hhv. Nervus thoracicus longus og nervus axillaris)\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nMedisinsk invaliditet for skader av denne typen m\u00e5 ikke fastsettes for tidlig da langsiktig prognose er god og tilstanden ofte kan bedres operativt.\n\n### Til punkt 3.8 Nerveskade p\u00e5 fingre\n\n**Retningslinjer**\n\nTillegget p\u00e5 inntil 6 % skal gies skj\u00f8nnsmessig ut fra en funksjonell vurdering av betydningen for grepet. Veiledende for dette vil v\u00e6re at sensibilitetstapet kan \u00f8kes med inntil 50 % av tabellverdien for sensibilitetstapet for den aktuelle fingeren, likevel ikke med mer enn 6 prosentpoeng.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nHensikten med retningslinjene er \u00e5 bidra til at tilleggsinvaliditeten i st\u00f8rst mulig grad avspeiler funksjonstapet.\n\n### Til punkt 3.9.7 Skade p\u00e5 nerverot eller plexus.\n\n**Retningslinjer**\n\n\"Ved samtidig bruk av punkt 2.1 skal den samlede medisinske invaliditeten ikke overstige 30 % med mindre det foreligger motoriske utfall.\"\n\n**Utfyllende kommentar.**\n\nN\u00e5r dette punktet ble formulert hadde punkt 2.1.3, nakkeinvaliditet fra 20 % til 30 %, inne krav om objektivt p\u00e5vist skade-/sykdomsrelatert skjelettforandring. I den situasjonen var det rimelig \u00e5 gi anledning til \u00e5 gi medisinsk invaliditet for smerte under 3.9.7a selv om det ikke er motoriske utfall. Slik punkt 2.1.3 til slutt ble, vil nakkesmerter og samtidig rotpreget smerte i arm kunne vurderes til \u00e5 gi medisinsk invaliditet langt over 30 %. Dette var ikke intensjonen, og veilederteksten kompenserer for denne utilsiktede f\u00f8lgen av formuleringen i punkt 3.9.7 a.\n\n### Til punkt 4.1-5 Amputasjoner\n\n**Retningslinjer**\n\nEn protese som ikke gir s\u00e6rlig ubehag verken pga. tilpasning eller bruken tilsvarer \"god protesefunksjon\". Der hvor amputasjonsstumpen er kort, plump, eller arret slik at det vanskeliggj\u00f8r bruken av protesen, vil det kunne karakteriseres som d\u00e5rlig protesefunksjon. Regelmessig behov for krykker etter ensidig amputasjon, kan ogs\u00e5 tyde p\u00e5 d\u00e5rlig protesefunksjon.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nDe praktiske definisjonene p\u00e5 hva som er hhv. \"god\" og \"d\u00e5rlig\" protesefunksjon varierer. Hensikten med retningslinjene er \u00e5 bidra til mer enhetlige vurderinger.\n\n### Til punkt 4.7 Skade p\u00e5 kneledd\n\n**Retningslinjer**\n\nPkt 4.7.4 og 4.7.5 inkluderer risiko for evt. fremtidig artrose. Maksimalgrensen p\u00e5 15 % for pkt 4.7.5 gjelder for skadef\u00f8lger som forutsetter kontinuerlig ortosebruk. Pkt 4.7.4 og 4.7.5 kan ikke kombineres. Pkt. 4.7.2 benyttes ved klinisk manifest artrose og ved bruddskader som affiserer kneets b\u00e6rende leddflate. Graden av invaliditet ved meniskskader m\u00e5 vurderes ut fra funksjon, samt skadens lokalisasjon og st\u00f8rrelse. Invaliditetsfastsettelsen ved meniskskader skal inkludere risiko for artrose og vurderes normalt innenfor samme intervall som for tap av fremre korsb\u00e5nd (4.7.4).\n\nKroniske skadef\u00f8lger som involverer bl\u00f8tdelene rundt patella (inklusive patellofemoralt syndrom) skal sammenlignes med niv\u00e5ene for tap av fremre korsb\u00e5nd/tap av menisk.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nTabellen angir invaliditet ved r\u00f8ket fremre korsb\u00e5nd. Dette inneb\u00e6rer vanligvis lett instabilitet uten vesentlig funksjonell betydning ved normal aktivitet. Skaden representerer en viss risiko for fremtidig utvikling av artrose. Det er tatt hensyn til dette i invaliditetsprosenten. Kneledd med rekonstruert korsb\u00e5nd som fremtrer med tiln\u00e6rmet normal funksjon/stabilitet, bed\u00f8mmes lavere.\n\n### Til punkt 4.8 Skade p\u00e5 hofteledd\n\n**Retningslinjer**\n\nArtrose i hofteleddet kan under normale omstendigheter ikke overstige 15 % (tilsvarende invaliditeten for godt fungerende protese). Dersom pasienten av s\u00e6rlige grunner (medisinske kontraindikasjoner) ikke kan opereres, m\u00e5 artroseplagene vurderes ut fra funksjon og sammenholdes med tabellens angivelser for hofteproteser (4.8.2 b og c).\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nTabellen har ikke noe eget punkt for vurdering av artrose i hofteleddet.\n\nBakgrunnen for dette er at denne tilstanden i de fleste tilfeller vil bli behandlet uten s\u00e6rlig risiko, med innsetting av protese.\n\n### Til punkt 4.9.3 Vinkelfeil og rotasjonsfeil etter brudd i ekstremiteten\n\n**Retningslinjer**\n\nFor at en tilstand skal v\u00e6re av avgj\u00f8rende funksjonell betydning m\u00e5 den ha betydning for mange av dagliglivets aktiviteter (f.eks. avhengig av ganghjelpemidler). Med funksjonell betydning menes at tilstanden bare p\u00e5virker aktiviteten i visse situasjoner.\n\n**Utfyllende kommentarer**\n\nDette er et nytt punkt i tabellen. Her er det ulike praktiske definisjoner av hva som er av funksjonell betydning til forskjell fra hva som er avgj\u00f8rende funksjonell betydning. Retningslinjene er formulert ut fra et \u00f8nske om mer enhetlige vurderinger.\n\n### Til punkt 4.10.2 Skade p\u00e5 nerverot eller plexus.\n\n**Retningslinjer**\n\n\"Ved samtidig bruk av punkt 2.3 skal den samlede medisinske invaliditeten ikke overstige 30 % med mindre det foreligger motoriske utfall.\"\n\n**Utfyllende kommentar.**\n\nRetningslinjene er formulert ut fra et \u00f8nske om \u00e5 ha mest mulig enhetlig vurdering av nakke og ryggproblemer.\n\n### Til punkt 5.1.5 Arr\n\n**Retningslinjer**\n\nUtbredelsesgrad skal angis s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig, enten som % av kroppsoverflate eller i cm \u00b2 . Fotografi av skadef\u00f8lgene vil v\u00e6re nyttig som supplement til beskrivelse og vurdering.\n\n**Utfyllende kommentar**\n\nPresiseringen er gitt da de praktiske definisjonene p\u00e5 utbredelsesgrad kan variere mye.\n\n### Til punkt 6.1.1-6.1.4 Skade/sykdom som gjelder hjerte og lunger\n\n**Retningslinjer**\n\nNYHA-klassifiseringen er vel innarbeidet for vurdering av hjertelidelser. Vurdering av medisinsk invaliditet ved lungesykdommer b\u00f8r v\u00e6re en flertrinnsprosess:\n\nF\u00f8rst nedtegnes pasientens egne utsagn om funksjonsniv\u00e5. Dette danner utgangspunkt for en f\u00f8rste vurdering av hvilken funksjonsklasse pasienten kan synes \u00e5 tilh\u00f8re. Dernest observeres om pasienten har symptomer i hvile, ved av og p\u00e5kledning og helst ogs\u00e5 ved tur i trapp e.l.. Deretter kommer mer sofistikerte lungeunders\u00f8kelser som spirometri, m\u00e5ling av gassdiffusjon, arbeidsbelastning p\u00e5 ergometer sykkel etc.\n\nFor lungelidelser kan f\u00f8lgende tabell v\u00e6re retningsgivende ved bed\u00f8mmelse av spirometriverdier i forhold til funksjonsklasse:\n\n\u00a0\nDLCO \\> 65 \u2013 70 %\n\nNYHA II\n\n(6.1.2)\n\n\u00a0\nFVC 60 \u2013 79 %\n\n15 \u2014 39 %\n\nFEV1 60 \u2013 79 %\n\nFEV% 60 \u2013 69\n\nDLCO 50 \u2013 65 %\n\nNYHA II\n\n(6.1.3)\n\nFVC 51 \u2013 59 %\n\n40 \u2014 64 %\n\nFEV1 41 \u2013 59 %\n\nFEV% 41 \u2013 59 %\n\nDLCO 40 \u2013 50 %\n\nNYHA IV\n\n(6.1.4)\n\nFVC \\< 50 %\n\n65 \u2014 100 %\n\nFEV1 \\< 40 %\n\nFEV% \\< 40 %\n\nDLCO \\< 40 %\n\nDe angitte prosenter er i forhold til forventede verdier basert p\u00e5 kj\u00f8nn og alder.\n\nEn hensikt med de mer sofistikerte lungeunders\u00f8kelsene er \u00e5 kontrollere at den medisinske invaliditet man har kommet frem til ut fra pasientens funksjonsbeskrivelse og egen observasjon av pasienten skyldes lungesykdom, og ikke annen sykdom.\n\nVed vurdering av variabel obstruktiv lungesykdom (astma bronciale) b\u00f8r vurdering av medisinsk invaliditet i tillegg til spirometriverdier inkludere variasjon i lungefunksjon m\u00e5lt over tid, variasjon i medikamentbruk og behov for sykehusinnleggelser. Bronkial hyperreaktivitet, m\u00e5lt f.eks. ved metacholintest, kan ogs\u00e5 bidra til \u00e5 gi et bilde av variabiliteten.\n\nVed yrkesbetinget astma bronchiale er det spesielt viktig at den medisinske invaliditeten ikke fastsettes f\u00f8r tilstanden har stabilisert seg p\u00e5 optimal behandling. Pasienten b\u00f8r som hovedregel ha v\u00e6rt fjernet fra eksponering i minst ett \u00e5r.\n\n### Til punkt 8.1.1 Sensoriske polynevropathier.\n\n**Retningslinjer:**\n\n\"Lette symptomer inkluderer endret/lett svekket sensibilitet, mens moderate symptomer i bena i tillegg forutsetter smerteplager og i armene smerteplager eller lett svekket h\u00e5ndtering av objekter.\"\n\n**Utfyllende kommentar**\n\nDette punktet er detaljert i sin utforming med praktiske anvendbare begreper for gradering i de fleste underpunkter, unntatt punkt 8.1.1 a og 8.1.1 b. For \u00e5 bidra til \u00e5 bedre enhetlige vurderinger er det foretatt en presisering av begrepene \"lette\" og \"moderate\" symptomer.\n\n## Vedlegg\n\nVedlegg 1: Oversikt over punkter som ikke skal brukes sammen (utelukker hverandre)\n\nVedlegg 2: Medisinsk ordliste\n\n### Vedlegg 1: Oversikt over punkter som ikke skal brukes sammen (utelukker hverandre)\n\n\u00a0\nPunkt\n\n  - nakkedistorsjonsskade (ogs\u00e5 kalt \"whip-lash\") er muskul\u00e6r nakkeskade etter hastighetsendring i nakken.\n  - nefrostomi, operativ dannelse av en kanal fra huden til nyrebekkenet gjennom nyren.\n  - nervus accessorius **,** 11. hjernenerve, nerve til skulder- og halsmuskel.\n  - nervus femoralis, fremre l\u00e5rnerve\n  - nervus ischiadicus, (isjiasnerven) hovednerven til underekstremiteten\n  - nervus medianus, nerve til underarmens fleste b\u00f8yemuskler samt til deler av huden\n  - nervus musculo cutaneus **,** nerve med utspring fra laterale deler av armnervefletningen nervus peroneus, leggnerve og fotnerve, ogs\u00e5 kalt fibularis.\n  - nervus radialis, armnerve og h\u00e5ndnerve\n  - nervus stato-acusticus, 8. hjernenerve, g\u00e5r til \u00f8ret og balanseorganet\n  - nervus thoracius longus, bevegelsesnerve som kommer fra armfletningen\n  - NYHA-klassifiseringen, (New York Heart Association), klassifisering, inndeling av hjertesviktpasienter\n  - nervus trigeminus, 5. hjernenerve, g\u00e5r til muskler og hud i ansiktet\n  - nervus ulnaris **,** nerve til lillefingersiden av underarm og h\u00e5nd\n  - nevrasteniske plager, nerv\u00f8se plager med symptomer fra nervesystemets side, f.eks. tretthet, smerter, s\u00f8vnl\u00f8shet, kraftl\u00f8shet etc.\n  - nevrologisk **,** kroppslige sykdommer i nervesystemet\n  - nevrose, syklige sjelelige plager som ikke skyldes kroppslig sykdom eller dyptgripende sinnsykdom, men helst ul\u00f8ste sjelelige konflikter\n\n**O**\n\n  - okkludere, dekke til, tette til\n  - trofiske forstyrrelser, forstyrrelser som gjelder ern\u00e6ring av vev\n  - trunkus, kropp uten hode og lemmer\n  - tverrsnittsniv\u00e5et\n\n#### U\n\n  - ulnart, som vedr\u00f8rer lillefingersiden av h\u00e5nden\n  - uremi, urinforgiftning\n  - ureter, urinlederen mellom nyre og bl\u00e6re\n  - urethra, urinr\u00f8ret fra urinbl\u00e6ren og ut\n  - urethrotomi, overskj\u00e6ring av/innsnevring i urinlederen som g\u00e5r mellom urethra og vagina\n  - urethrovaginal, som affiserer b\u00e5de urethre og vagina\n  - urindeviasjon, skader/anomalier som medf\u00f8rer skjev urinstr\u00e5le\n  - urininkontinens, svikt i evnen til \u00e5 holde p\u00e5 urinen\n  - urinretensjon, oppsamling av urin pga hindret avl\u00f8p\n\n  - vaskul\u00e6re skader **,** skader som gjelder blod\u00e5rene\n  - vesicovaginal, bl\u00e6re-skjede\n  - volarfleksjon, h\u00e5ndb\u00f8yning mot h\u00e5ndflaten, motsatt dorsalfunksjon\n\n#### W\n\n  - whip lash (piskesnertskade), se nakkedistorsjonsskade\n\n  - xerotomi, munnt\u00f8rrhet\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ce25dd0-1d88-4e3f-8f3d-017f6bcac7e1"}
+{"url": "http://kennelrottenhaller.com/blog_27.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:13Z", "text": "**GOD JUL OG GODT NYTT \u00c5R**\n\n23.12.2018 05:55:02\n\nVi \u00f8nsker alle God Jul og Godt Nytt \u00c5r, og takker for \u00e5ret som gikk. Vi vil takke Dr. Clauders - Best Choise for meget god service og leveranser av hundemat rett p\u00e5 d\u00f8ra, noe vi setter pris p\u00e5. Vi har hatt et innholdsrikt \u00e5r, med mye trening, treningssamling for hunder fra oss, brukshundk\u00e5ring, utstillinger, lydighetskonkurranser og mange flotte fjellturer. I \u00e5r var vi heldige og fikk passe Herkules Buck, som var med oss p\u00e5 noen av turene, og p\u00e5 treningssamlingen i oktober. \n\nI 2018 fikk vi bare to valper, men du verden for noen valper. Ibiza og Ibux viser seg \u00e5 v\u00e6re noen sosiale kosegriser som er b\u00e5de f\u00f8rbare og nysgjerrige, to herlige snuter vi setter stor pris p\u00e5. Vi var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pe halvs\u00f8steren, Amitis Fransa, sammen med Kari-Ann Johnsen, takk for tilliten Javad. *KLIKK* p\u00e5 bildene, og de kommer opp i fullversjon.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0Vi hadde h\u00e5pet \u00e5 f\u00e5 parret Etna med Rust\u00f8ls Goliath i l\u00f8pet av desember, men som seg h\u00f8r og b\u00f8r, s\u00e5 har hun satt l\u00f8petiden p\u00e5 vent i respekt for alfatispen Bella Zahne, som fikk l\u00f8petid f\u00f8rst av tispetrioen v\u00e5r. Vi regner med at l\u00f8petiden kommer f\u00f8r desember er omme. Cheetah som eies av Tove og Per Kristian Arntzen vil bli parret med Quyndios Vom Suentelstein i l\u00f8pet av januar 2019, hun har ogs\u00e5 forskj\u00f8vet l\u00f8petiden sin.\n\n\u00a0\u00a0\n\nI l\u00f8pet av \u00e5ret har Etna best\u00e5tt brukshundpr\u00f8ven, blitt avlsk\u00e5ret, vunnet CERT og CACIB, og har debutert i LP1. Cora debuterte i LP 2, h\u00f8stet tre f\u00f8rstepremier, opprykk til klasse 3, og tittelen LP2 som er stambokf\u00f8rt. Faxe ble fullcertet, vant CACIB, besto utholdenhetstesten, besto karaktertest, og ble avlsgodkjent. Felix debuterte i agillity og agillty hopp. Han vant CERT, nordisk CERT OG CACIB p\u00e5 utstilling, besto karaktertesten og ble avlsgodkjent. Hazel fikk Excellent, besto karaktertesten og ble avlsgodkjent. Eirik har best\u00e5tt den engelske brukshundk\u00e5ringen, ble nr. 2 i klasse Good Citizen Dog p\u00e5 Crufts 2018, og han ble V4 p\u00e5 British Siegershow 2018. Godt jobba alle sammen\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\n\nVi hadde treningssamling med lek, spor og brukshundk\u00e5ringen som tema, og den var s\u00e5 trivelig og l\u00e6rerik, at vi gjentar suksessen i juni 2019. Vi h\u00e5per s\u00e5 mange som mulig med valp fra oss har lyst til \u00e5 delta, enten dere kun vil v\u00e6re sosiale med treningen, eller om dere har som m\u00e5l \u00e5 starte i konkurranse, eller ta brukshundk\u00e5ring i l\u00f8pet av sesongen.\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n**Bilder fra fjellturene 2018:**\n\n**\u00a0\u00a0**\n\n**\u00a0\u00a0****\u00a0**\n\n\u00a0\u00a0\n\n# **NAVNEDAG**\n\n03.10.2018 20:10:02\n\nI dag er I-kullet fem uker gamle, og vi har bestemt hvem som heter Ibux, og hvem som heter Ibiza. Ibux skal til Son, til Line og Rune, og Ibiza blir hos oss. Dette er Ibux og Ibiza, etter\u00a0AD BH IPO2 Kkl Athos Di Casa Massarelli og BH AD Bella Zahne Av Rottenhaller ***:)\u00a0***\n\n\u00a0\n\n**PARRINGER DESEMBER 2018**\n\n25.09.2018 00:20:19\n\n1\\. Cheetah vil bli parret med BH AD IPO2 Quyndios Vom Suentelstein i desember 2018.\u00a0Cheetah har best\u00e5tt karaktertest, og er avlsgodkjent av dommer Johnny Johnsen p\u00e5 Mo I Rana den 15.09.2018. Parringen er i henhold til avlsstatuttene til Norsk Sch\u00e6ferhundklubb, og valpene vil v\u00e6re leveringsklare i april 2019. Cheetah og Quyndios har til sammen en meget sterk HD-indeks p\u00e5 hele 216, begge med HD: A. Cheetah bor i Ballangen hos Per Kristian og Tove Irene Arntzen. Kullet vil bli f\u00f8dt og vokse opp hos eierne, men registreres i Kennel Rottenhaller med de samme avtaler og oppf\u00f8lging som alle v\u00e5re valpekj\u00f8pere har.\n\n2\\. Etna Av Rottenhaller vil bli parret med IPO 2 V10(BSZS 2018) BH AD Rust\u00f8ls Goliath i midten av desember 2018, og valpene vil v\u00e6re leveringsklare i april 2019.\u00a0Etna har best\u00e5tt brukshundk\u00e5ringen, og hun ble avlsgodkjent for dommer Johnny Johnsen p\u00e5 Mo I Rana den 15.09.2018. Parringen er i henhold til avlsstatuttene til Norsk Sch\u00e6ferhundklubb. Etna og Goliath har til sammen en meget god HD-Indeks p\u00e5 206.\u00a0\n\n\u00a0\n\n# I-KULLET ER F\u00d8DT\n\n05.09.2018 18:15:04\n\nDen 29. august 2018 kom to store tisper til verden. De er n\u00e5 en uke gammel, og tradisjonen tro har vi tatt hodebilder av skj\u00f8nnhetene. Fordi de bare er to, blir det plass til to bilder til. De har vokst enormt p\u00e5 ei uke, men det er ikke s\u00e5 rart, n\u00e5r de har fri tilgang til meieret. Mamma Bella Zahne er som vanlig h\u00f8nemor, og med s\u00e5 f\u00e5 valper blir det god plass i kassa, noe som gj\u00f8r at de ligger spredt. Hun liker ikke at valpene blir liggende for langt fra hverandre. Helst vil hun ha dem ved pattene, for pussing og stell\u00a0***:) \u00a0***Foreldrene er\u00a0AD BH IPO2 Kkl Athos Di Casa Massarelli og BH AD AKKL Bella Zahne Av Rottenhaller.\n\n***\u00a0***\n\n***\u00a0***\n\n# **BH AD BELLA ZAHNE AV ROTTENHALLER ER DREKTIG MED\u00a0****ATHOS DI CASA MASSARELLI**\u00a0\n\n25.07.2018 10:26:29\n\nI g\u00e5r, 24. juli, ble det gjort en ultralyd av Bella Zahne, og det ble bekreftet at hun er drektig. Hun vil f\u00e5 et h\u00f8stkull med\u00a0IPO2 KKL BH AD Athos Di Casa Massarelli i slutten av august, og valpene vil v\u00e6re leveringsklare i slutten av oktober. De vil vokse opp inne i huset sammen med oss. Valperommet ligger i tilknytning til stuen v\u00e5r, og n\u00e5r den f\u00f8rste valpen er kommet over kassa, som regel rundt 3 ukers alderen, \u00e5pner vi d\u00f8ren, slik at de selv kan finne veien inn til til oss, etterhvert som de er klare for det. F\u00f8r det skjer tar vi ikke i mot bes\u00f8k. Valpene og mor trenger ro, s\u00e5 lenge valpene kun dier, og ikke f\u00e5r fast f\u00f8de. Vi gleder oss stort til \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5labber i stua igjen, og ser fram til nedkomsten ***:)******\u00a0***\n\n***\u00a0\u00a0***\n\n***\u00a0***\n\n\u00a0\n\n# **BH AD BELLA ZAHNE AV ROTTENHALLER ER PARRET MED\u00a0****IPO2 KKL BH AD ATHOS DI CASA MASSARELLI**\n\n09.07.2018 13:04:27\n\nDen 29. juni 2018 ble det en god parring mellom Bella Zahne og Athos. Vi vil ta ultralyd n\u00e5r det er g\u00e5tt 3 uker fra parring, og oppdaterer n\u00e5r vi vet resultatet. Vi regner med at det blir valper. Bella Zahne har aldri g\u00e5tt tom, og hun har f\u00e5tt store kull. \n\nValpene vil bli f\u00f8dt ca. 30 august, og de vil v\u00e6re leveringsklare ca. 25 okotober 2018. Vi leverer valpene n\u00e5r de er 8. uker, men det er ikke et fastl\u00e5st tidspunkt. Vi kan godt beholde valpene til de er 12 uker, om noen \u00f8nsker det, men ikke etter 12 uker, med mindre det er levering til utlandet.\u00a0Valpen blir levert med helseattest fra veterin\u00e6r, vaksinert, ID \u2013 merket, gitt 3 ormekurer, pluss valpepakke fra Dr. Clauder\u00b4s Best Choise. Kontrakt skrives i tr\u00e5d med NKK\u00b4s regler. \u00d8nsker du valp fra dette kullet, ta kontakt p\u00e5 telefon eller epost. Du finner kontaktinformasjonen under fanen Kontakt p\u00e5 siden v\u00e5r.\n\nBegge foreldrene er r\u00f8ntget, Athos med A p\u00e5 hoftene og 0 p\u00e5 albueleddene, Bella Zahne med A p\u00e5 hoftene og 0 p\u00e5 albueleddene.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n# **PARRING MELLOM IPO2 KKL ATHOS DI CASA MASSARELLI OG BH AD AKKL BELLA ZAHNE AV ROTTENHALLER**\u00a0\n\n19.06.2018 13:31:39\n\nBella Zahne har f\u00e5tt l\u00f8petid, og vil bli parret med Athos Di Casa Massarelli i slutten av juni 2018. Begge foreldrene er fri for hofteleddsdysplasi, og er avlest med A p\u00e5 hoftene. De er ogs\u00e5 frie for albueleddsdysplasi, og er avlest med 0 p\u00e5 albuene. Athos har gjort en MH-test i Sverige, vi legger ved bilde ***:)*****\u00a0**Valpene vil bli f\u00f8dt i midten av september og v\u00e6re leveringsklare i midten av november 2018.\n\n\u00a0 \u00a0\n\n# ***_**INT UCH CIB BH AD AKKL**\u00a0_***Cora Av Rottenhaller\u00a0********parret med\u00a0******SUCH KKL1LBZ BH MH IPO 3\u00a0Quattrog\u00e5rdens Grizzly**\n\n20.01.2018 21:38:58\n\nCora ble parret med Quattrog\u00e5rden Grizzly den 6. og 7. januar. Valpene vil bli f\u00f8dt ca. 11. mars, og v\u00e6re leveringsklare rundt. 6. mai 2018. Mor og valper bor de tre f\u00f8rste ukene p\u00e5 et soverom tilknyttet stuen, og fra de selv kommer over valpekassen \u00e5pner vi d\u00f8ren, slik at de resten av valpetiden er i stua sammen med oss. Ved femukersalderen starter vi med biltilvenningen, og da drar vi ofte p\u00e5 tur ut i naturen, eller tar hele kullet med oss p\u00e5 trening, slik at de f\u00e5r hilst p\u00e5 mennesker og dyr i andre omgivelser enn hjemme.\u00a0\n\n\u00d8nsker du valp fra dette kullet, send oss en melding direkte fra hjemmesiden, eller p\u00e5 Facebooksiden.\u00a0 Du kan ogs\u00e5 ringe p\u00e5 telefon 91612540 eller 95728300 for en hyggelig hundeprat\u00a0***:)*** *(St\u00f8rre bilder: Klikk p\u00e5 bildene)*\n\n******\n\n# **PARRING JANUAR 2018**\n\n# **BH AD INT UCH C.I.B CORA AV ROTTENHALLER OG\u00a0SE UCH IPO3 KKL1 BH MH\u00a0****QUATTROG\u00c5RDENS GRIZZLY**\n\n01.11.2017 14:46:24\n\nGrizzly og Cora vil bli parret i begynnelsen av januar 2018. De har til sammen en meget god HD-index p\u00e5 216, han 110,44 og Cora 105,66. Alle avkom etter Grizzly er r\u00f8ntget med godkjente hofter og albuer i Norge. Grizzly er utdannet i Sverige, og er IPO3, Cora har best\u00e5tt Brukshundk\u00e5ring, med 8 poeng p\u00e5 sporet, og er internasjonal utstillingschampion. Cora har ogs\u00e5 gode resultater i lydighetskonkuranser, med seire i b\u00e5de LP1 og LP2, og har resultater som gir opprykk til LP3. Kullet vil v\u00e6re leveringsklart i slutten av april 2018. Vi har ett kull i \u00e5ret, og valpene vokser opp i stua sammen med oss. Vi avler i tr\u00e5d med Norsk Sch\u00e6ferhundklubbs avlsstatutter, og begge foreldredyrene er avlsgodkjent innenfor de gjeldende kriteriene for klubben. Vil du lese litt mer om Cora, trykk p\u00e5 lenkene:\u00a0***Cora*** og\u00a0***Stamtavle.*****\u00a0**Alt om\u00a0SUCH, SCHH II, KKL1(livstid), BH, MH, IPO 3\u00a0Quattrog\u00e5rdens Grizzly kan du lese i lenken (i menyen, velg hannhund): ***Grizzly***\n\n\n\n# **TUR TIL \u00d8ST-FINNMARK**\n\n29.09.2017 10:39:59\n\nFredag den 22.september kj\u00f8rte vi \u00f8stover til Bj\u00f8rnevatn. Ett av m\u00e5lene var \u00e5 konkurrere lydighet, et annet var bes\u00f8ksrunde for \u00e5 hilse p\u00e5 nye og gamle valpekj\u00f8pere og hundene. F\u00f8rste stopp var hos A-Grimm, som ble 6 \u00e5r den 27. september. Dessverre ble det ingen bilder, selv om vi var der hele l\u00f8rdagen, for vi skravlet, drakk kaffe, spiste pizza og plutselig var timene g\u00e5tt, og vi fikk det travelt til neste avtale. Slik er det ofte i godt selskap. Vi dro rett derfra, og p\u00e5 middag med Kirkenes og Omegn Hundeklubb, hvor vi avsluttet den fine l\u00f8rdagen med god mat og god stemning. S\u00f8ndag ettermiddag, etter endt lydighetsstevne, vendte vi snuten mot Vads\u00f8. Der bor Emir Uno, Hachi og Hector Varg, og vi gledet oss til \u00e5 hilse p\u00e5, og se hvordan de hadde utviklet seg. Mamma Bella Zahne er fremdeles like lykkelig hver gang hun f\u00e5r hilse p\u00e5 valpene sine, og vi ble s\u00e5 fasinert over m\u00f8tet mellom dem, at vi glemte \u00e5 ta bilder av den seansen ***:)*****\u00a0**Tusen takk for gjestfriheten, trivelige timer, kaffe og kaker Irene, Rolf, Mona, Amalie og Jan Steve\u00a0***:)** (Trykk p\u00e5 bildene, og bla, da f\u00e5r du tekst til hvert bilde)*\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n# **NAVNEDAG OG REGISTRERING**\n\n17.05.2017 17:10:40\n\nI dag er H-kullet 5 uker, og tradisjonen tro, s\u00e5 registrerer vi kullet i NKK p\u00e5 femukersdagen. Alle valpene har f\u00e5tt flotte navn og eiere ***:)*** Valpene har vokst mye den siste uken, og de er blitt noen slukhalser. Det er et jevnt kull, hvor alle er sosiale. De tar kontakt med oss og bes\u00f8kende, og det beste de vet er \u00e5 bli l\u00f8ftet opp. De har f\u00e5tt utvidet lekeomr\u00e5det, s\u00e5 n\u00e5 kan de g\u00e5 fra stua, ut p\u00e5 verandaen, og ned i hundeg\u00e5rden, vi har laget en gangbro ned, slik vi har gjort med alle kullene. Den f\u00f8rste valpen har allerede v\u00e6rt nede i hundeg\u00e5rden og gjort fra seg. I morgen f\u00e5r de sin f\u00f8rste biltur, da skal de v\u00e6re med oss p\u00e5 trening. Vi er glad vi kan kose oss i tre uker til med disse godingene\u00a0***:)\u00a0***\n\n# H-KULLET ER FJORTEN DAGER\n\n30.04.2017 17:39:01\n\nBella Zahne og Baggio er blitt foreldre til ni flotte valper, 6 hanner og 3 tisper. De er blitt hele fjorten dager gamle, og har \u00e5pnet \u00f8ynene. I dag var det tid for kloklipp og ormekur. Mamma Bella Zahne er utrulig flink, holder rent i kassa, og vekker de valpene som ikke spiste da hun sist ga dem \u00e5 die. Dette gj\u00f8r at alle valpene er jevne i vekt, gode og runde ***:)*****\u00a0**To hanner er fremdeles ledige, p\u00e5 grunn av avbestillinger. *(Trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 f\u00e5 de st\u00f8rre).*\n\nTispe, normalpelset\n\n\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Gutt, normalpelset \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n\n\nGutt, normalpelset\n\n\n\nTispe, normalpelset\n\n\n\nGutt, langh\u00e5ret\n\n\n\nGutt, normalpelset\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# **BELLA ZAHNE AV ROTTENHALLER BLE PARRET MED\u00a0****BAGGIO VON JUVENISTY\u00a0****DEN 10. FEBRUAR 2017**\u00a0\n\n14.03.2017 02:16:17\n\nDen 10. februar 2017 ble BH AD Bella Zahne Av Rottenhaller parret med VA SEUCH IPO\\# Kl1 Baggio Von Juvenisty. Begge foreldrene har A p\u00e5 hofteledd og 0 p\u00e5 albueledd. Baggio\u00a0har gjort en meget god MH-test i Sverige, og han ble k\u00e5ret til beste \u00a0hund under mot og kamp p\u00e5 Svensk Vinner 2015, og han fikk da sin VA-tittel. Bella Zahne er ei trygg og trivelig tispe, som har best\u00e5tt ferdselspr\u00f8ven og utholdenhetspr\u00f8ven. Hun er avlsgodkjent i Mo i Rana, for dommer\u00a0Johnny Johnsen med meget god avlskritikk. V\u00e5rt H-kull blir f\u00f8dt rundt 11. april, og vil v\u00e6re leveringsklare f\u00f8rste uka i juni 2017.\n\nAVLSGODKJENNINGEN\n\nGenerelt:\u00a0Mankeh\u00f8yde, 59 cm. Over middels stor, middels kraftig, velsk\u00e5ret hode, fast rygg. Noe kort, vel anlagt kryss, rett front, meget gode brystforhold. Noe kort, noe steil overarm. G\u00e5r korrekt sett bakfra, ikke helt fast, sett forfra. Lange, jordvinnende bevegelser.\n\nFarger/Tegninger:\u00a0M\u00f8rk maske og m\u00f8rke kl\u00f8r. Sort med gulbrune tegninger, mellomfargede \u00f8yne.\n\nSpesielle fordeler/mangler:\u00a0T\u00f8rr og stram, harmoniske bygningsforhold.\u00a0\n\nR\u00e5d for anvendelse i avl:\u00a0Kan blodsmessig brukes fritt i avl\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n# **V\u00c5RT G-KULL KOM TIL VERDEN DEN 31.JANUAR 2017**\n\n14.03.2017 01:42:07\n\nDen 31. januar fikk Cora en stor og m\u00f8rk hannvalp. Han veide 700 gram, og var heldigvis s\u00e5 stor og sterk at han alene greide \u00e5 f\u00e5 i gang ordentlig melkeproduksjon. Valpen er d\u00f8pt Giro Varg, og pappaen er Baggio Von Juvenisty. Giro Varg og er oppkalt etter sin morfar, Giro Av R\u00f8stadg\u00e5rden. Han utvikler seg fint, og har v\u00e6rt med oss p\u00e5 trening, for \u00e5 venne seg til bilkj\u00f8ring. Ellers er han som andre valper, leker, spiser og sover. Heldigvis er mamma Cora flink til \u00e5 leke med han, s\u00e5 han l\u00e6rer b\u00e5de kroppsspr\u00e5k, bryting og bitehemninger ***:)***\n\n***\u00a0*********\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n# **VI \u00d8NSKER ALLE ET RIKTIG GODT NYTT \u00c5R**\n\n02.01.2017 14:29:50\n\nVi \u00f8nsker alle v\u00e5re valpekj\u00f8pere, samarbeidspartnere, Dr. Clauder\\`s - Best Choise, treningskamerater, og alle dere andre som er innom sidene v\u00e5re et riktig Godt Nytt \u00c5r, og takker for det gamle\u00a0***:)**\u00a0*M\u00e5tte det nye \u00e5ret bringe mange gode hundeopplevelser, v\u00e6re seg i form av friluftsliv, treninger, utstillinger, eller sosialt samv\u00e6r med andre hundevenner\\!\n\n\\-Hvis vi oppsummerer \u00e5ret som gikk, s\u00e5 har vi hatt et godt \u00e5r. Det startet med at Bella Zahne ble parret med Baggio Von Juvenisty, og de fikk ti flotte valper. (Klikk p\u00e5 bildene for store bilder, og bla deg gjennom bildebloggen)\n\n\u00a0\u00a0\n\n\u00a0Deretter kj\u00f8rte vi til Rovaniemi, hvor Boohner fikk Cert og ResCACIB, og Cora vant sch\u00e6ferklassene og ble BIR og BIG4.\n\n\u00a0\u00a0\n\nNeste utstilling var p\u00e5 Stavs\u00f8ra, hvor vi deltok p\u00e5 Landsdelsmesterskap i regi av Sch\u00e6ferhundklubben avd. Nordenfjeldske, hvor Etna, Boohner og Cora deltok med gode resultater. Etna: For dommer John G. Torsvik: SG3, og for dommer Ulla Hansen\u00a0**\u00a0**EXC, 1JKK, CK, 4BTK. Cora for dommer John G. Torsvik SG4, og for dommer Ulla Hansen, EXC, 3AKK, CK. For Torsvik fikk Boohner SG 2, og for Ulla Hansen ble han\u00a0*EXC, 1AKK, CK, 2BHK, RESCERT.\u00a0*\u00a0Mens vi var i Tr\u00f8ndelag stakk vi innom \u00e5 hilste p\u00e5 gromgutten Ferguson Rambo og hans familie. Der ble vi invitert p\u00e5 tr\u00f8ndersodd, nydelig mat og hyggelig selskap\\!\n\n\u00a0\n\nI G\u00e4llevarre, helga etterp\u00e5 vant Etna utstillingen og ble Best i Rasen (BIR), og etter G\u00e4llevarre var det \u00e5rets storutstilling for v\u00e5r del. Vi reiste p\u00e5 Svensk Mesterskap for sch\u00e6ferhund. Etna gjorde det godt, ble ropt opp som nummer 5 av i alt 33 framm\u00f8tte i hennes klasse. Hun endte p\u00e5 9. plass, og fikk premiering, noe vi var veldig glade for. Vi hadde leid en k\u00e5rstue sammen med Laurie, Kitty og Eirik som var kommet fra England for anledningen. K\u00e5rstua l\u00e5 mellom V\u00e4tteren og V\u00e4nen, 7 mil fra SSM, p\u00e5 en nydelig g\u00e5rd, med kirseb\u00e6rtr\u00e6r, hvor vi spiste b\u00e6r rett fra treet. Om ettermiddagene var vi ute \u00e5 spiste sammen med Tove, Per Kristian, Laurie, Kitty og Hilde, gode minner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nI august kj\u00f8rte vi til Troms\u00f8, hvor vi koset oss sammen med valpekj\u00f8pere som \u00f8nsket \u00e5 stille ut hundene sine. Dommer for utstillingen var John G. Torsvik. Erox ble SG1 f\u00f8rste dagen, og klassevinner med CK dag 2, Etna ble SG+1 f\u00f8rste dagen, og fikk\u00a0*Exc, 2JKK, CK, 4BTK*\u00a0 dag 2. Force Rago og Faxe ble stilt i valpeklassen. Force Rago vant 4-6 mnd. hann og ble BIR, og Faxe ble nr. 2 etter broren. Dagen etter ble resultatet det sammen, bortsett fra at ble Force Rago BIM. Vi benyttet sjansen til \u00e5 dra p\u00e5 bes\u00f8k til valpekj\u00f8perne etter at utstillinga var over, og ble tatt godt i mot med kaffe og kaffegodt hos alle ***:)*****\u00a0**Vi fikk hilst p\u00e5 Dixie, Dina Nemi og Freanzy, og det var koselig \u00e5 se alle igjen\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nInnimellom alle reisene trente vi b\u00e5de spor og lydighet, og det resulterte i at b\u00e5de Cora og Boohner besto brukshundk\u00e5ringen for dommerne Arild Jupvik og Vidar Bratlie i Salten Brukshundklubb, Cora med 178,25 poeng og Boohner med 179 poeng.\n\n\n\nHelga etter brukshundk\u00e5ringen var det tid for Boohner, Bella Zahne og Cora \u00e5 debutere i lydighetsringen. Bella Zahne fikk l\u00f8petid, og kunne ikke delta, men Boohner og Cora gjorde jobben for Kennel Rottenhaller. Boohner gikk godt begge dagene, fikk 1.plass og 1.premie med poengsum 184,5 dag en. Dag to han ble nr. 4 med 1.premie. Dag en fikk Cora 4.plass med 1.premie. Dag to fikk hun 2.plass med 1.premie og poengsummen 174. Dommer Per Eigil Gylland d\u00f8mte begge dagene.\n\n\u00a0\u00a0\n\nKari-Ann meldte Felix p\u00e5 utstilling i Alta, som ble arrangert av Norsk Sch\u00e6ferhundklubb, avd. Finnmark. Felix ble stilt for dommer Kjell Pollestad, i klasse 4-6 mnd, hann langh\u00e5r, og ble beste valp (BIR). \n\n\u00a0\u00a0\n\nVi avsluttet sesongen i Harstad sammen med valpekj\u00f8pere og venner, og hadde en trivelig dag i hallen ***:)*****\u00a0**Vi stilte Boohner, Cora og Faxe for dommer Johnny Johnsen. Boohner ble Norsk og Finsk Utstillingschampion, og fikk\u00a0Exc1, 1BKK, CK, 1BHK, CERT, CACIB, BIM. Etna ble\u00a01UKK, CK, 1BTK, CERT, CACIB, slo onkel Boohner, og ble best i rase, BIR. Faxe hadde en kjempedag i ringen, og ble beste sch\u00e6fervalp (BIR) for dagen, og gikk videre til gruppebed\u00f8mmelse, som han vant, og ble BIG.\n\n\u00a0\u00a0\n\nDen siste reisen v\u00e5r i \u00e5r, gikk til Ume\u00e5 26. november, hvor Cora ble parret med Baggio Von Juvenisty. Og vi venter spent p\u00e5 \u00e5 hilse p\u00e5 sm\u00e5labbene, som forventes f\u00f8dt i slutten av januar 2017.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r vi ikke har v\u00e6rt ute \u00e5 reist, har det v\u00e6rt god tid til trening og opplevelsesturer i fjellet. Den siste m\u00e5neden har vi v\u00e6rt s\u00e5 heldige at vi har kunnet g\u00e5 p\u00e5 ski. \u00a0Det eneste vi har savnet i \u00e5ret som gikk, er en tur til Altaelva for \u00e5 fiske laks, men vi var ikke s\u00e5 heldige at vi fikk d\u00f8gn i 2016. Vi krysser fingrene for at vi har mere flaks i 2017, og i alle fall f\u00e5r ett d\u00f8gn\\!\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\u00a0\n\n# **BH AD AKKL CORA AV ROTTENHALLER ER PARRET MED VA SEUCH IPO3 Kkl1 BAGGIO VON JUVENISTY**\n\n26.11.2016 14:23:31\n\nI dag, 26.11.2016, ble\u00a0BH AD AKKL Cora Av Rottenhaller parret med VA SEUCH IPO3 Kkl1 Baggio Von Juvenisty. Cora og Baggio er begge godkjent for avl gjennom Norsk Sch\u00e6ferhundklubbs avlsstatutter. Baggio er Svensk Utstillingschampion, og han ble k\u00e5ret til stevnes beste hund under Mot & Kamp p\u00e5 Svensk Vinner i 2015, hvor vi var ringsides, og fikk se begivenheten. Han viser god arbeidslyst, og er en trygg og velbalansert hannhund, noe han avler videre til sine avkom. Han har en meget god MH-test \u00e5 vise til, hvor lek, nysgjerrighet og jakt er framtredende. Disse egenskapene er gode \u00e5 ha hvis en \u00f8nsker \u00e5 bruke hunden til bruks eller konkurranserettede aktiviteter. Vil dere se mer om Baggio, kan dere g\u00e5 inn her, og se p\u00e5 bilder og videoer av han: Quattrog\u00e5rden\n\nCora er ei artig tispe, b\u00e5de rolig og temperamentfull, avhengig av settingen. Hun elsker \u00e5 jobbe, og det kan av og til bli noen kenguruhopp i full fart, b\u00e5de n\u00e5r hun g\u00e5r spor, n\u00e5r hun utf\u00f8rer framadsending til ruta, og n\u00e5r hun henter apporten under lydighetstreningen. Hun har 3 CERT 2 CACIB og hun er blitt BIR (Best i rasen) fire ganger. Hun har 2 f\u00f8rstepremier i LP1, og er klar til start i klasse 2 neste \u00e5r. Cora stilte til Brukshundk\u00e5ring i Salten Brukshundklubb den 3. september i \u00e5r, og besto med poengsummen\u00a0178,25 poeng, med 8 poeng p\u00e5 sporet\u00a0***:)***\n\nVi har ett kull i \u00e5ret, og vi gleder oss veldig til \u00e5 f\u00e5 sm\u00e5labber l\u00f8pende rundt i stua igjen. Dette er Cora sitt f\u00f8rste kull, i en alder av 3 \u00e5r. N\u00e5 kommer vi til \u00e5 vente i spenning p\u00e5 \u00e5 se de de f\u00f8rste tegnene p\u00e5 liv i magen hennes, om tre uker vet vi litt mere om det. Valpene vil bli f\u00f8dt i rundt 26. januar 2017, og v\u00e6re leveringsklare i slutten av uke 12 ***:)***\n\n**\u00a0VA SEUCH IPO3 Kkl1 BAGGIO VON JUVENISTY**\n\n**\u00a0\u00a0**\n\n# **FELIX, FIXA, FORCE RAGO, FALCO, FENRIS GARM, FILUNA,FERGUSON RAMBO,**\n\n# **FERDINAN HUGO, FAXE OG FREANZY ER FLYTTET HJEMMEFRA**\n\n01.06.2016 02:28:10\n\nDa er alle ti flyttet hjemmefra, og det ble litt stusselig b\u00e5de for oss og ho mor Bella Zahne da siste valpen dro. De er spredt over det ganske land, fra Moss i s\u00f8r, til Lakselv i nord. Alle har sl\u00e5tt seg til ro i sine nye hjem, og tilbakemeldingene er at alle er trygge og gode i sitt nye milj\u00f8. N\u00e5 er de blitt ti uker, og fram til de kommer i tannfellingen vil de nok kvesse tenner b\u00e5de p\u00e5 fingrer og annet som er tilgjengelig. Da er det greit \u00e5 ha noe \u00e5 bytte med, ei fille, en elgknoke, eller en kong. Det st\u00e5r bare p\u00e5 en kort periode i en hunds liv, og plutselig er det over\\!\u00a0Vi \u00f8nsker alle lykke til i sitt nye milj\u00f8, og hos sine familier\u00a0**:-)**\u00a0\n\n# **VALPENE FRA F-KULLET HAR F\u00c5TT NAVN OG EIER**\n\n28.04.2016 20:30:28\n\nI dag har valpene f\u00e5tt navn og eiere, i tillegg er de n\u00e5 registrert i NKK. Tradisjonen tro har vi tatt hodebilde i femte uke av alle sammen, som vi publiserer her med navnene sine ***:-)**\u00a0Valpene er etter\u00a0VA IPO3 Kkl1 Baggio Von Juvenisty og BH AD Bella Zahne Av Rottenhaller.*\n\n**Ferguson Rambo Av Rottenhaller**\n\n\u00a0\n# **F-KULLETS F\u00d8RSTE KJ\u00d8TTM\u00c5LTID**\n\n10.04.2016 14:39:47\n\nI morgen fyller F-gjengen tre uker, og skal starte med tilleggsforing. Vi begynte tilvenningen i dag. Alle fikk to kuler usaltet kj\u00f8ttdeig hver, og vi m\u00e5tte selvsagt fotografere begiventheten. De ble helt skjelvne da de fikk smaken p\u00e5 den f\u00f8rste kula, den andre kula forsvant i et jafs ***:)*****\u00a0**I kveld f\u00e5r de igjen to kuler hver, og da er de i gang med fast f\u00f8de\\!\u00a0Klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 f\u00e5 tekst.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\n# **F-KULLET ER BLITT FJORTEN DAGER  \n**\n\n04.04.2016 14:45:24\n\nI formiddag har sm\u00e5labbene feiret at de er fjorten dager gamle. De har f\u00e5tt sin f\u00f8rste ormekur, vasket og byttet alt i valpekassen, og s\u00e5 er de blitt merket. Noen har f\u00e5tt bl\u00e5e merker, andre beige, og tispene har selvsagt f\u00e5tt et lite, rosa merke.**\u00a0**Etter at de voksne firbeinte har v\u00e6rt p\u00e5 lydighetstrening i kveld, skal valpene f\u00e5 sin f\u00f8rste kloklipp ogs\u00e5. De vokser og trives, og mamma Bella Zahne er omsorgsfull og har godt med melk til de sm\u00e5. Det tolvte d\u00f8gnet var \u00f8ynene \u00e5pnet seg helt p\u00e5 alle, og de festet blikket p\u00e5 oss for f\u00f8rste gang, og om ei uke er tiden inne for valpene \u00e5 f\u00e5 feste blikket p\u00e5 nye bekjentskaper, noe vi ser fram til. Det er alltid koselig med bes\u00f8k\u00a0***:-)\u00a0**Klikk p\u00e5 bildene, da blir de st\u00f8rre.*\n\n*1. Hann, bl\u00e5 h\u00f8yre bak 2. Hann, bl\u00e5 venstre bak 3. Tispe, rosa h\u00f8yre bak 4. Hann, bl\u00e5 h\u00f8yre foran 5. Tispe, rosa venstre bak 6. Hann, bl\u00e5 venstre foran 7. Hann, bl\u00e5 nakke 8. Tispe, rosa h\u00f8yre foran 9. Hann, beige h\u00f8yre foran 10. Hann, beige venstre bak.*\n\n***\u00a0***\n\n\u00a0***\u00a0***\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f440d7a-4e63-4e11-9193-8a405f403058"}
+{"url": "http://daleoenexperience.com/bedrift/events-firmatur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:45Z", "text": "# Events & Firmatur\n\n\n\nTeamet i The Dale Oen Experience har som hovedm\u00e5l \u00e5 gi barn og unge mestringsf\u00f8lelse i naturen. Siden starten har mer enn 10.000 barn v\u00e6rt innom Dale Oen senteret eller v\u00e6rt med p\u00e5 turer og ekspedisjoner. Flere skoler i Hordaland er n\u00e6r knyttet til stiftelsen gjennom faste program tilpasset skolens fagplaner og aktiviteter.\n\nFor at flest mulig barn skal f\u00e5 anledning til \u00e5 oppleve mulighetene The Dale Oen Experience gir m\u00e5 ogs\u00e5 vi tr\u00e5 til og skaffe inntekter. Et av tilbudene vi har er eventer og firmaturer. Dette skreddersyr vi sammen med de bes\u00f8kende og vi inkluderer gjerne mange uteaktiviteter, barsk natur, mestringsf\u00f8lelse og inspirerende foredrag om Dale Oen br\u00f8drenes r\u00e5skap for \u00e5 n\u00e5 nye m\u00e5l. Dale Oen senteret er godt utstyrt med gode fasiliteter som overnattingsmuligheter, stort kj\u00f8kken, badestamp, kajakker, b\u00e5ter, rappellering, zip-line etc. Det er bare \u00e5 sette fantasien i gang \u00e5 komme med \u00f8nsker som passer ditt firma best.  \nVi forteller selvsagt ogs\u00e5 om barnas opplevelser og tilbakemeldinger etter \u00e5 ha v\u00e6rt gjest p\u00e5 senteret.\n\nVi \u00f8nsker dere gjerne velkommen til inspirerende p\u00e5fyll i r\u00e5 natur. Find your Viking.\n\nDin melding har blitt sendt\nThe Dale Oen Experience Copyright \u00a9 2019. Design av Hel Ved\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cb40352-7c93-406e-9587-94e672ae8a77"}
+{"url": "http://hikersbay.com/venue/croatia/solin/Club-Central/loc/43.5109821/16.4373777?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:39Z", "text": "#### Theatre of Dreams\n\nPris fra per natt 104 EUR  \n  \n#### Apartments Oaza\n\nPris fra per natt 45 EUR  \n  \nApartments Oaza ligger en 4-minutters spasertur fra Diokletians palass i Split, og tilbyr en terrasse og gratis WiFi. Noen av leilighetene p\u00e5 Apartments Oaza har kj\u00f8kkenkrok med mikrob\u00f8lgeovn, br\u00f8dris\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acc89378-6574-4749-9cad-a44c27f2e7f4"}
+{"url": "http://alternativkatalogen.dk/?p=info&name=terms&id=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:19Z", "text": "Vilk\u00e5r\n\n**Beriktigelse**  \nVi anstrenger oss for \u00e5 tilby korrekt, presis og oppdatert informasjon p\u00e5 alternativkatalogen.no. Hvis du finner informasjon p\u00e5 disse nettsidene som ikke tilfredsstiller dette m\u00e5let setter vi pris p\u00e5 \u00e5 bli kontaktet p\u00e5 firstname.lastname@example.org.  \nAlternativkatalogen gir imidlertid ingen l\u00f8fter eller garantier om at feil, un\u00f8yaktigheter eller ikke-komplett informasjon ikke eksisterer p\u00e5 disse sidene eller sider som er linket til fra disse sidene. I den grad det gis r\u00e5d p\u00e5 nettstedet er dette ikke ment \u00e5 erstatte annen r\u00e5dgivning.  \nVi fraskriver oss derfor ansvar for innholdsmessige feil og de konsekvenser som eventuelt m\u00e5tte oppst\u00e5 som f\u00f8lge av bruk av informasjon p\u00e5 www.alternativkatalogen.no.\n\n**Tekniske krav**  \nTjenesten st\u00f8tter Internet Explorer (versjon 4.0 eller h\u00f8yere), Netscape (versjon 6.0 eller h\u00f8yere) og Opera (versjon 6.0 eller h\u00f8yere). For best mulig brukeropplevelse b\u00f8r man ha en skjermoppl\u00f8sning p\u00e5 800x600 piksler eller mer.\n\n**Personvern**  \nVi forutsetter at all informasjon som oppgis p\u00e5 / oppgis frivillig og kun for den hensikt som er beskrevet der informasjonen oppgis. Tjenesten innhenter vanlig bes\u00f8ksstatistikk for sine nettsider. Dette inneb\u00e6rer statistikk som genereres automatisk av webserveren / hostingselskapet, bes\u00f8kendes IP-nummer, hvilke sider som bes\u00f8kes, s\u00f8k som foretas, diverse tidspunkter p\u00e5 handlinger, samt all informasjon som blir lagret av statestikk applikasjonen Google Analytics. Opplysningene benyttes kun i forbindelse med driften og videreutvikling av denne tjenesten.\n\n**Nyhetsbrev**  \nP\u00e5meldinger til nyhetsbrev registreres i en egen database. Avmeldinger sletter oppf\u00f8ringen i databasen direkte. Ved hver utsendelse av nyhetsbrev oppgis en hyperlenke hvor avmelding kan skje.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02debaed-965f-424d-9e80-6c9c314dccfa"}
+{"url": "https://kilroy.no.production.kilroy.eu/studieturer/spania/barcelona/tarragona-24510", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:58Z", "text": "\nHei,\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nMailen din er mottatt og vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 3 arbeidsdager.\n\n# Tarragona\n\nTarragona ligger ca. 80 km s\u00f8rvest for Barcelona og er den byen i Spania som vitner aller mest om romernes tilstedev\u00e6relse i landet. Byen ble erobret av romerne p\u00e5 200-tallet f.Kr., og under C\u00e6sar ble Tarragona en romersk koloni. I dag er det betydelige bevis p\u00e5 at romerne var her: deler av bymuren, forum, teater og et amfiteater. Fire km nordvest for byen st\u00e5r dessuten en velbevart akvedukt som forsynte byen med vann i romertiden. Byen byr ogs\u00e5 p\u00e5 andre severdigheter, bl.a. en glassfabrikk, Catedral de Santa Maria og Museu Nacional Arqueol\u00f2gic.  \n\nPrisen er for bussleie, 16-25 personer.  \nPris for bussleie, 26-35 personer: 8.590 NOK.\n\nPris per gruppe fra\\* Fra 7868 NOK\n\n\\*Motta et bra tilbud fra en av v\u00e5re reisespesialister\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f59247b7-b55b-4a54-affe-acefa5242c9d"}
+{"url": "http://gamlebyengraffiti.blogspot.com/2009/04/gamlebyen-sport-og-fritid-med-egen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:56Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 12. april 2009\n\n### Gamlebyen Sport og Fritid med egen graffiti blogg\\!\n\nHEI\\!\n\n  \nDa har jeg tatt p\u00e5 meg oppgaven med \u00e5 blogge fra graffiti veggene i Gamlebyen, forh\u00e5pentligvis med hjelp fra dere.\n\n  \nDenne bloggen er til for \u00e5 vise all graffitien som blir laget der, da piecene sjeldent f\u00e5r st\u00e5 lenge, i tillegg til \u00e5 opplyse om retningslinjer og ren dokumentering.\n\n  \nSom sagt trenger jeg hjelp fra dere, alle bilder bes sendes til\u00a0firstname.lastname@example.org\n\n  \nJeg har som m\u00e5l og ta bilder ca. \u00e9n gang i uka, s\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lett det er da..\n\n  \nHer er retningslinjene for GSF, husk at det er en skatepark folkens\\!:\n\n  \nVelkommen alle sammen\\!\n\n  \nVi tar vare p\u00e5 hverandre, for det er faen ingen andre som gj\u00f8r det\\!\n\nS\u00e5 husk:\n\n  \n  - \\- Det er p\u00e5budt med hjelm og utstyr i bowlen\\!  \n  - \\- Ikke mal p\u00e5 betongen, den blir \u00f8delagt for skate\\!  \n  - \\- Ta med deg s\u00f8pla\\!  \n  - \\- Husk, stikk hull p\u00e5 cans, det er en pigg ved inn/utgangen\\!\n  - \\- Kos Deg Det Du Klarer\\! KDDDK\\!  \n\n  \nGSF\n\n  \nI tillegg vil jeg her forklare litt mer: Hvis man ikke stikker hull p\u00e5 cansa, er det fritt fram for kids til \u00e5 bruke de over den nye piecen din. Det samme gjelder dyser, kast de i s\u00f8pla, ikke p\u00e5 bakken.\n\n  \nDet var starten, husk \u00e5 ta bilder av det dere g\u00e5r over, i tillfelle jeg ikke har bilde av det\\!\n\n  \nHilsen Pay Two\n\n  \n\\- KDDK\\! -\n\n Lagt inn av  \n\nGamlebyen  kl. \n\n08:03           \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    wcg15. april 2009 kl. 08:24\n    \n    Bra initiativ, spesielt for oss som ikke bor i Oslo.  \n    Vi du ha gamle bilder ogs\u00e5, eller skal man satse p\u00e5 \"Fra n\u00e5 av\", slik at en f\u00e5r piecene mer eller mindre sortert etter dato.\n    \n2.  \n    \n    Gamlebyen15. april 2009 kl. 12:41\n    \n    Gjerne gamle bilder ogs\u00e5, kan legge ut noen mimre innlegg innimellom..  \n      \n    Send alt av bilder til email@example.com  \n      \n    P2 :)\n    \n3.  \n    \n    Michelle T.18. april 2009 kl. 08:32\n    \n    dette var jo g\u00f8y\\! :) f\u00f8lger denna\\!\\!\\! ;) har drittmange gamle bilder fra veggene der jeg kan sende ogs\u00e5 ;-)\n    \n    \n\n\n  - Gamlebyen  \n    Oslo, Oslo, Norway\n    Velkommen alle sammen\\!  \n    Vi tar vare p\u00e5 hverandre, for det er faen ingen andre som gj\u00f8r det\\!  \n    S\u00e5 husk:  \n      \n    **\\* Det er p\u00e5budt med hjelm og utstyr i bowlen\\!  \n      \n    \\* Ikke mal p\u00e5 betongen, den blir \u00f8delagt for skate\\!  \n      \n    \\* Ta med deg s\u00f8pla\\!  \n      \n    \\* Husk, stikk hull p\u00e5 cans, det er en pigg ved inn/utgangen\\!  \n      \n    \\* Kos Deg Det Du Klarer\\!**  \n      \n    KDDK\\!  \n      \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf7c1bd7-ab67-41c6-a7e3-08282be22249"}
+{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/176", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:54Z", "text": "\n\n# Inngang 13 - Hele \u00e5ret\\!\n\nI tidligere sesonger - faktisk s\u00e5 sent som i forrige hjemmekamp i Europa League - har Tornekrattet ikke hatt mulighet til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 sin faste plass p\u00e5 Aker Stadion da st\u00e5-seksjoner ikke har v\u00e6rt tillatt \u00e5 anvende p\u00e5 s\u00e5nne kamper.\n\nReglementet er fremdeles det samme - rene st\u00e5felt vil ikke kunne benyttes under kamper i UEFA sin regi - men i fremtiden\u00a0kan vi alikevel benytte inngang 13 \u00e5ret rundt\\!\n\nMolde FK har nemlig g\u00e5tt til anskaffelse av s\u00e5kalte \"rail seats\" eller \"safety seats\" - eksempelvis som vist p\u00e5 bildet over - noe som gj\u00f8r at feltet regnes som et \"vanlig\" felt, og alts\u00e5 kan benyttes i alle kamper.\n\nStolene - som for \u00f8vrig er i bruk p\u00e5 mange arenaer b\u00e5de i Norge og ellers i verden - kan l\u00e5ses i enten oppreist eller nedfelt stilling; eller sagt p\u00e5 en litt annen m\u00e5te, de vil kun beh\u00f8ve \u00e5 v\u00e6re nedfelt dersom noen \u00f8nsker \u00e5 benytte dem og ifbm. med inspeksjoner i forkant av UEFA sine kamper. Resten av \u00e5ret kan de fint st\u00e5 fastl\u00e5st i oppreist stilling.\u00a0Som vist p\u00e5 bilde er selve stolene veldig smale/flate - noe som gj\u00f8r at vi ogs\u00e5 unng\u00e5r \u00e5 \u00f8delegge det som m\u00e5tte v\u00e6re igjen av hud p\u00e5 leggene.\n\nVi i styret ble koblet inn p\u00e5 dialogen med Molde FK i en tidlig fase, og etter \u00e5 ha forh\u00f8rt oss rundt om hos andre supporter-grupperinger som har f\u00f8rste-h\u00e5nds erfaring med opplegget (hvor vi fikk utelukkende skryt av l\u00f8sningen og gode tilbakemeldinger\\!) ga vi v\u00e5rt \"klarsignal\" p\u00e5 at dette var noe vi kunne se for oss i bruk p\u00e5 inngangen.\n\nOg n\u00e5 - fra og med kommende hjemmekamp mot Sevilla - vil Tornekrattet og alle andre som \u00f8nsker \u00e5 ta turen innom inngang 13 alts\u00e5 kunne gj\u00f8re det hele \u00e5ret.\n\nPS: Om du allerede skulle ha anskaffet deg billett til kampen mot Sevilla p\u00e5 en annen inngang, men \u00f8nsker \u00e5 st\u00e5 sammen med oss p\u00e5 inngang 13; vi er i kontakt med klubben for \u00e5 f\u00e5 til en l\u00f8sning. Send en epost til firstname.lastname@example.org\u00a0s\u00e5 vil han fors\u00f8ke \u00e5 holde deg oppdatert\\!\n\n \n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |\n| 1  | Rosenborg          | 30 | 18 | 7  | 5  | 57 | 20 | 37   | 61 |\n| 2  | Molde              | 30 | 16 | 6  | 8  | 50 | 35 | 15   | 54 |\n| 3  | Sarpsborg 08       | 30 | 13 | 12 | 5  | 50 | 36 | 14   | 51 |\n| 4  | Str\u00f8msgodset       | 30 | 14 | 8  | 8  | 45 | 37 | 8    | 50 |\n| 5  | Brann              | 30 | 13 | 8  | 9  | 51 | 36 | 15   | 47 |\n| 6  | Odd                | 30 | 12 | 6  | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7  | Kristiansund       | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2  | 40 |\n| 8  | V\u00e5lerenga          | 30 | 11 | 6  | 13 | 48 | 46 | 2    | 39 |\n| 9  | Stab\u00e6k             | 30 | 10 | 9  | 11 | 46 | 50 | \\-4  | 39 |\n| 10 | Haugesund          | 30 | 11 | 6  | 13 | 35 | 39 | \\-4  | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8             | 30 | 10 | 8  | 12 | 42 | 49 | \\-7  | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m         | 30 | 10 | 7  | 13 | 40 | 43 | \\-3  | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3  | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal            | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund           | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking             | 30 | 6  | 6  | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n|   |     | K | S | U | T | P |\n| - | --- | - | - | - | - | - |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n| 1 | FCK | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "379d9520-afe2-4f16-aec3-a9e235b0bc42"}
+{"url": "https://www.glitter.no/halskjede-med-runde-anheng", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:08Z", "text": "# Halskjede med runde anheng\n\n kr\u00a0100,00 \n\nHalskjede med runde anheng - Halskjede i messing dekorert med et rundt anheng. Smykket er justerbart og har en premium plating som gir en lengre holdbarhet og bedre kvalitet.  \n  \nM\u00e5l: Halskjede: 42 + 5 cm  \nAnheng: 1 cm  \nMateriale: 100% Messing\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0143c887-2667-4832-a958-f2655a40af5f"}
+{"url": "https://www.forskningsradet.no/no/Utlysning/COST/1240216835246", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:42:39Z", "text": "# COST (European Cooperation in Science and Technology) (COST)\n\n| ------- | ----------------------------------------------------- | ---: |\n## M\u00e5l for programmet:\n\nCOST er et kontaktformidlende og koordinerende organ med ansvar for \u00e5 initiere og gjennomf\u00f8re europeisk forskningssamarbeid. Norge har deltatt siden samarbeidet ble etablert i 1971. Gjennom COST dannes vitenskapelige nettverk som gir forskere anledning til \u00e5 samarbeide innen et vidt spekter av forskningsaktiviteter.\n\nAktivitetene i COST st\u00f8ttes med bevilgning fra EUs rammeprogram for forskning, Horisont 2020, og for rammeprogrammets varighet er samlet st\u00f8tte p\u00e5\u00a0ca. 300\u00a0mill. euro. COST gir st\u00f8tte til nettverksaktiviteter som workshops, konferanser, korttids forskningsopphold, publisering og evalueringer. Forskningen finansieres nasjonalt. Initiativet til samarbeidsprosjekter i COST, kalt aksjoner, etableres p\u00e5 grunnlag av forslag fra forskerne selv, og det er ingen tematiske begrensninger. Dette gj\u00f8r det mulig \u00e5 opprette nettverkssamarbeid innenfor nye omr\u00e5der hvor det ikke er igangsatt tematiske satsinger.\n\nDet er norske deltakere i omtrent 250\u00a0nettverk (aksjoner). Hvert nettverk har en styringskomite, hvor alle land som deltar kan ha inntil 2 medlemmer (Management Comittee - MC). Det avholdes to-tre m\u00f8ter i \u00e5ret i hver av disse komiteene.\u00a0  \n\u00a0\n\n#### Generelt mottar programmet/aktiviteten s\u00f8knad fra:\n\nUniversitets- og h\u00f8gskolesektor, forskningsinstitutter og andre forskningsmilj\u00f8er.\n\n#### Varighet:\n\nL\u00f8pende\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cfdbdf7-1678-4e4a-b150-14c466d7ede1"}
+{"url": "http://www.lykkeligevalg.no/2016/01/26/rustikke-brod/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:11Z", "text": "# Rustikke br\u00f8d\n\nPosted on 26. Januar 2016 by lykkeligevalg\n\n\n\nEtter inspirasjon fra Grys Kj\u00f8kkenskriverier har jeg eksperimentert litt med hennes oppskrift p\u00e5 rustikke br\u00f8d. Jeg har ikke hatt speltmel i hus, s\u00e5 her er min versjon av br\u00f8doppskriften, med\u00a0endel justeringer.\n\n\u00a0\n\n8\u00a0dl lunkent vann\n\n1,1 kg mel (her har jeg brukt 100 g emmer, 100 g sammalt rug grov, 200 g sammalt hvete grov, 100 g havregryn og 600 g siktet hvetemel)\n\n60-100 g solsikkekjerner\n\n2 ss olje\n\n100 g kokte poteter, most med gaffel\n\n50 g fersk gj\u00e6r (eller 1 pakke t\u00f8rrgj\u00e6r)\n\n1 ts salt\n\n1 ss agavesirup eller honning.\n\n\u00a0\nJeg bruker en br\u00f8dbakemaskin til \u00e5 elte deigen for meg, men du kan fint gj\u00f8re det for h\u00e5nd ogs\u00e5. Ta det som ei trenings\u00f8kt \ud83d\ude09\n\nL\u00f8s opp gj\u00e6ren i lunkent vann. Tilsett de andre ingrediensene og bland. Kna deigen i ca ti minutter til den blir smidig \u00e5 jobbe med og slipper kantene i bakebollen. Hvis du klarer \u00e5 elte/kan s\u00e5 lenge, s\u00e5 f\u00e5r du det beste resultatet.\n\nLa deigen heve p\u00e5 et lunt sted i ca 1 time, tildekket.\n\nDel deigen i 3-4 like store deler. Jeg liker litt store br\u00f8d, s\u00e5 jeg har delt i tre. Rull ut en br\u00f8ddel til en p\u00f8lse p\u00e5 ca 40 cm. Legg\u00a0deigp\u00f8lsen\u00a0dobbelt og vri/snurr deigen noen ganger rundt\u00a0seg selv\u00a0slik at br\u00f8det danner en spiral. Gj\u00f8r dette med alle deigdelene og legg de over p\u00e5 en bakepapirkledd stekeplate.\n\nHev br\u00f8dene til dobbelt st\u00f8rrelse, p\u00e5 et lunt sted med et kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle over. Dette tar ca 45 minutter.\n\nStek br\u00f8dene i forvarmet ovn p\u00e5 200 grader i ca 30 minutter, eller 175 grader varmluft i ca 25 minutter.\n\n\u00a0\nJeg vil tro at disse br\u00f8dene er kjempegode \u00e5 putte solt\u00f8rkede tomater, oliven og valn\u00f8tter i ogs\u00e5. Dette m\u00e5 pr\u00f8ves neste gang.\n\n\u00a0\n\n\n\n\u00a0\nBr\u00f8dene kan ogs\u00e5 kaldheves. Da bruker du kaldt vann og erstatter 50 gram fersk gj\u00e6r med 2 ts t\u00f8rrgj\u00e6r. R\u00f8r deigen raskt sammen og sett den til heving p\u00e5 et kaldt sted. Enten i kj\u00f8leskapet eller et tilsvarende kaldt sted. Heves i 12 timer. Bak ut br\u00f8dene og la de etterheve i romtemperatur i 1 time.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a91c813-d1c8-485e-a71b-e15c4ea2ab5b"}
+{"url": "http://quiltefia.blogspot.com/2012/01/1-januar-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:38Z", "text": "QUILTEFIA en blogg om quilting, stikking og livet i sin allminnelighet......\n\n## s\u00f8ndag 1. januar 2012\n\n### 1\\. januar 2012\n\n\u00a0Godt Nytt \u00e5r\\!\\! \u00a0Eller kanskje godt nytt formings \u00e5r\\!? \u00a0 Jeg heklet meg inn i det nye \u00e5ret\\!\\! Jeg tilbragte nytt\u00e5rskvelden hjemme, sammen med mine s\u00f8te \"sm\u00e5\" og deres kj\u00e6re. Da kunne mor hekle\\!\\!  \n\nJeg er veldig klar over at jeg m\u00e5 ha brukt mye mer tid p\u00e5 \u00e5 strikke i 2011 enn og sy. \u00a0Jeg bestemte at det nye \u00e5ret ogs\u00e5 m\u00e5 syes inn. Det gj\u00f8r jeg n\u00e5, med \u00e5 lage denne blokka som skal bli midten i en liten barne quilt. Jeg har tantebarn som f\u00e5r barn, og quilter i babystr\u00f8rrelse er perfekt b\u00e5de \u00e5 lage og gi bort.......\n\n\n\nB\u00f8lgeteppet vokser\\!\\! 31(62) rader til n\u00e5. \u00a0Jeg bruker omtrent en time p\u00e5 hver farge. S\u00e5 n\u00e5r teppet blir ferdig kan jeg bare telle antall striper og s\u00e5 vet jeg hvor mange timer jeg har brukt. Fargene blir ganske impulsivt valgt. Mange ville nok ha b\u00e5de planlagt og tenkt mer over fargebruken, men jeg synes det er g\u00f8y \u00e5 gj\u00f8re det slik.\u00a0\n\n\n\nSom vanlig liker jeg \u00e5 ha flere arbeider g\u00e5ende, og NOEN blogget om Mystery socks 2012 som foreg\u00e5r p\u00e5 Ravelry.\u00a0\u00a0Og til den nette sum av 3$ vil jeg motta bit for bit av et m\u00f8nster som skal bli noen helt fenomenalt \u00a0fantastiske fine sokker. Iallefall skal det bli sokker. Og sannelig hadde jeg en bunt av det garnet forfatteren foresl\u00e5r og jeg hadde tilogmed pinner nr 2\\!\\! Men jeg tror jeg skal finne 2,5 imorgen. Hun nevner 2,25 men det aner jeg ikke hvor jeg kan f\u00e5 tak i \\!?? \u00a0Dette er ikke for amat\u00f8rer..... s\u00e5 jeg gj\u00f8r s\u00e5 godt jeg kan\\!\\!\n\n\n\n\u00a0Imorgen er det tilbake til hverdagen. Det er deilig med jul og fri, men som min kj\u00e6re sa: N\u00e5 er det ikke s\u00e5 lenge til p\u00e5ske og da begynner sommeren......... AnneK:-)  \n  \n  \n15:50           \n\n \n#### 13 kommentarer:\n\n\n\n\n\nVibekes lille ullne sa...\n\nGodt nytt \u00e5r\\!\\! :)  \n  \nHekle seg inn i det nye \u00e5ret h\u00f8res bra ut\\! Hyggelig med \"ungene\" med p\u00e5 feiring ogs\u00e5, det ble det ikke noe av her. Teppet blir flott og jeg har ogs\u00e5 sansen for innfallsmetoden. Sokkene ser nydelige ut, jeg har kj\u00f8pt 2.25 i engelsk nettbutikk. Getknitted.com tror jeg det var.  \n  \nSmart med sm\u00e5 quilter til gaver, ogs\u00e5 mye mer overkommerlig enn store\\! :)\n\n 1. januar 2012 kl. 20:29    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nDu er godt i gang med nytt kreativt \u00e5r. B\u00e5de s\u00f8m, strikking og hekling p\u00e5 gang :)  \nRiktig godt nytt \u00e5r\\! Jeg gleder meg ikke til hverdagen, synes det har v\u00e6rt nydelig med rolige romjulsdager. Spesielt det \u00e5 slippe alle aktiviteter som h\u00f8rer med n\u00e5r man har aktive barn og fors\u00f8ker \u00e5 v\u00e6re \"flink\" foreldre som tar ansvar. Men det er p\u00e5'n igjen, om jeg vil eller ikke.\n\n 1. januar 2012 kl. 20:45    \n\n\n\n\n\nTeje sa...\n\nHi\\! Great start for the New Year\\! I was also knitting but poor Nero was so scared and paniced with the fireworks that I had to just sit and hold him not to jump to the walls. Today I was sewing and now in the evening again the same with some banging outside.  \nYou have made beautiful mosaics from your last year's works\\! You have been so creative and made wonderful things\\!  \nx Teje\n\n 1. januar 2012 kl. 21:44    \n\n \n\nTilonino sa...\n\nBare innom for \u00e5 \u00f8nske deg et godt nytt\u00e5r, AnneK :)  \nGleder meg til \u00e5 f\u00f8lge bloggen din ogs\u00e5 i 2012. Takk for alle fine kommentarere du har lagt igjen hos meg.  \n\\*klem\\*\n\n 1. januar 2012 kl. 23:00    \n\n\n\n\n\nGodt nytt \u00e5r\\!  \nEr det en spesiell grunn til at det m\u00e5 bli mer strikk/hekl enn s\u00f8m i \u00e5r? Jeg planlegger en samling av begge... litt etter hum\u00f8ret. Men jeg er som deg, - m\u00e5 ha flere saker p\u00e5 gang slik at jeg kan ta det som passer(les: frister) mest der og da.  \nUansett, vi ser veldig fram til et kreativt \u00e5r, ja\\!  \nGleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre inn i 2012.\n\n 2. januar 2012 kl. 07:04    \n\n\n\n\n\nMarit sa...\n\nGodt Nytt\u00e5r\\!  \nSikkert kjekt \u00e5 veksle mellom strikking, hekling og symaskinen. Og s\u00e5 f\u00e5r du laget s\u00e5 mye fint\\! Hekleteppet er s\u00e5 flott, liker veldig godt det litt tilfeldige fargevalget ditt.  \nSer ut som en nydelig start p\u00e5 babyteppet. Kos deg\\!  \n  \n; )\n\n 2. januar 2012 kl. 10:28    \n\n \n\nAnn-Mari sa...\n\nLykke til med de nye prosjektene.  \nBeste \u00f8nsker for det nye \u00e5ret:o)\n\n 2. januar 2012 kl. 12:46    \n\n\n\n\n\nTorill sa...\nHei, s\u00e5 fin blogg du har. Mye fint du strikker og syr. Det blir nok et fint babyteppe. :) Godt Nytt\u00e5r\\! Hilsen Torill\n\n 2. januar 2012 kl. 18:07    \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve Olava sa...\n\nHei, hei... :O)  \nFor det f\u00e6rste..., s\u00e5 utrolig flott disse to teppene blir, b\u00e5de det i s\u00e6m og det i hekling\\! Liker \u00e5 ha flere prosjekter p\u00e5 gang jeg ogs\u00e5, og har ogs\u00e5 kastet meg over mysteri sock...., sj\u00e6l om jeg er som l\u00e6rling \u00e5 regne n\u00e5r det gjelder sokkerstrikking. Skal bli spennende \u00e5 se om jeg blir ferdig med de noen gang... :O) Takk for gode r\u00e5d\\! har enn\u00e5 ikke f\u00e5tt begynt p\u00e5 dem, men kanskje i kveld\\!  \n  \nGodt nytt kreativt \u00e5r, forsten... :O)  \n  \nklem\n\n 3. januar 2012 kl. 14:18    \n\n\n\n\n\nUlla-Bella sa...\n\nGodt nytt \u00e5r\\! Ditt b\u00f8lgeteppe begynner \u00e5 bli stort:) Gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge med videre her hos deg i 2012:)\n\n 3. januar 2012 kl. 15:54    \n\n\n\n\n\nGodt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\! Jeg kom til \"gamlelandet\" fredag og begynner n\u00e5 \u00e5 finne hverdagsmoduset. 20 dager uten en regndr\u00e5pe og fine temperaturer gjorde godt for kroppen. Og heldigvis slapp jeg unna Dagmar\\!  \n  \nHar tatt flere hundre bilder, s\u00e5 det blir nok en del blogging etterhvert.  \n  \n\u00d8nsker deg en fin uke\\!\n\n 3. januar 2012 kl. 16:07    \n\n \n\nTilonino sa...\n\nHei Anne K  \nSekskantmalene er ca 1 inch store eller kanskje sm\u00e5 ;)  \nDet er igrunnen ganske kjekt \u00e5 sy. Jeg liker litt s\u00e5nn potle arbeid.  \nHa en fin dag i morgen :)  \n  \ntine\n\n 4. januar 2012 kl. 23:04    \n\n\n\n\n\nKort og S\u00f8m sa...\n\nFine ting du viser :O)  \nGodt nytt \u00e5r til deg ogs\u00e5\\!\n\n 8. januar 2012 kl. 22:17    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "631dc5e1-01d6-4f6c-9592-de778ffa571a"}
+{"url": "https://www.chilli.no/m%C3%B8bler/senger/kontinentalsenger/kontinentalseng-romance-lyx-svart-180x200-p140906-v122621", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:49Z", "text": "En vakker, dypstiftet sengegavl for senger fra seriene Roma og Romance. Med dekorative detaljer og en myk fremtoning forh\u00f8yer sengegavlen f\u00f8lelsen av et hjemmekoselig soverom og gir et staselig inntrykk. Ikke nok med alle estetiske fordeler, sengegavlen imponerer ogs\u00e5 funksjonelt. Den isolerer eventuell kulde som kommer fra veggen, beskytter veggen mot slitasje og er sv\u00e6rt bekvem \u00e5 lene seg mot om du sitter opp for \u00e5 for eksempel lese eller se p\u00e5 tv.  \n  \nSengegavlene finnes i flere ulike farger og st\u00f8rrelser.\n\n**Produktinfo**\n\nDet skal v\u00e6re lett \u00e5 ta vare p\u00e5 sine kj\u00e6reste eiendeler, og for mange er sengen v\u00e5r noe av det viktigeste vi har i v\u00e5re hjem. Det betyr at den fortjener \u00e5 tas vare p\u00e5, og ved hjelp av en madrassbeskyttelse kommer du til \u00e5 kunne beskytte overmadrassen din mot flekker og smuss. Det gj\u00f8r at du forlenger livet p\u00e5 overmadrassen din, og kan nyte enda flere \u00e5r med s\u00f8vn i favorittsengen din. Denne madrassbeskytteren er enkel \u00e5 b\u00e5de ta av og sette p\u00e5, og vaskes p\u00e5 60 grader. I hvert hj\u00f8rne p\u00e5 madrassbeskyttelsen sitter en strikk som hjelper madrassbeskyttelsen  \nmed \u00e5 sitte p\u00e5 plass, hele tiden.**  \n**  \n**Annet**  \nT\u00e5ler stryking og t\u00f8rketrommel.\n\n## Spesifikasjoner\n\n| Martindale        | 25000                                 |\n| Rammemadrass      | Tre, Bonellfj\u00e6ring, Skum 25 kg        |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70bca703-d23f-478e-bc44-0829299e3d7b"}
+{"url": "http://tor-stromsnes.no/pasient/betingelser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:58Z", "text": "##### Timebestilling\n\nTimebestillinger gj\u00f8res p\u00e5 nettsiden. Timeavtalen er gyldig n\u00e5r tid reserveres i timeboken og brukeren er verifisert. Etter spesiell avtale kan timer ordnes utover kontortiden.\n\n##### Avbestilling\n\nTimer m\u00e5 avbestilles eller endres senest 24 timer i forveien. Hvis det er mindre enn 48 timer igjen til timen, m\u00e5 avbestilling eller endring varsles per SMS (ellers regnes ikke timen som avbestilt).\n\n##### Forsinkelser\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 forsinkelser m\u00e5 det avtales ny time for \u00e5 fortsette det som ikke ble fullf\u00f8rt innenfor tiden. Pasienter som er mer enn 20 minutter forsinket, regnes som ikke m\u00f8tt.\n\n##### Ikke m\u00f8tt\n\nPasienter som ikke m\u00f8ter til reservert time, m\u00e5 betale full konsultasjonspris og avtale ny time. Ved oppgj\u00f8r f\u00f8r timens slutt, godtas kvarte bel\u00f8pet som kompensasjon. Ved stadig manglende oppm\u00f8te, vil behandlingen bli avsluttet og pasienten bedt om \u00e5 finne en annen lege.\n\n##### Betaling\n\nBetaling kan gj\u00f8res kontant, med vanlig bankkort, Vipps eller faktura. Ved fakura tilkommer fakturagebyr. Betaling m\u00e5 skje ved levering av tjenesten og f\u00f8r timens slutt.\n\n##### Priser\n\nGjeldende priser vil v\u00e6re \u00e5 finne p\u00e5 nettsiden og p\u00e5 kontoret. Det forutsettes at pasienten er kjent med prisen n\u00e5r en tjeneste bestilles med mindre denne ettersp\u00f8rres p\u00e5 forh\u00e5nd. Prisene settes av tjenestetilbyder og kan endres underveis. Bel\u00f8pet m\u00e5 betales i det fulle av pasienten selv. Enkelte tjenester kan v\u00e6re dekket av privat helseforsikring. For medlemmer gjelder gunstigere priser.\n\n##### Medlemskap\n\nFor tiden ikke mulig \u00e5 tegne\n\n##### Forslag til forbedringer\n\nTilbakemeldinger kan gis direkte eller via epost.\n\n##### Tilgjengelighet\n\nDet er adgang til lokalet via heis. Toalettet er utstyrt for funksjonshemmede.N\u00f8kkel ligger p\u00e5 venterommet.\n\n##### Oppf\u00f8lging\n\nDet forventes at beskjed gis skriftlig eller ved konsultasjon ved \u00f8nske om \u00e5 avslutte klientforholdet.\n\n##### Ansvar\n\nAll behandling utenom det som er anbefalt, avtalt eller som utf\u00f8res etter at klientforhold er avsluttet, gj\u00f8res p\u00e5 eget ansvar. Pasienten m\u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 gjeldende betingelser. Pasienten m\u00e5 selv bestille oppf\u00f8lgingstime som avtalt.\n\n##### Kontakt\n\nFor alt som er tidskritisk, ring (svar n\u00e5). For alt som haster, send SMS (svar innen 1 d\u00f8gn). For andre sp\u00f8rsm\u00e5l, send e-post (svar etter noen dager). Ved manglende svar innen rimelig tid, benytt neste aktuelle kontaktalternativ. Ta kontakt hvis du opplever komplikasjoner til behandling. Ikke forvent svar p\u00e5 henvendelser via Facebook.\n\n##### \u00d8yeblikkelig hjelp\n\nVed behov for snarlig medisinsk hjelp, ta kontakt med legevakt (ring 116117). Ved en medisinsk n\u00f8dsituasjon, ta kontakt med ambulanse (ring 113).\n\nJeg har lest og forst\u00e5tt teksten over.\n\nJeg har gjort meg kjent med prisene p\u00e5 tjenestene jeg vil bestille og vil betale det fulle bel\u00f8pet for disse ved levering av tjenesten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dccc1e3-95b7-46e2-846b-73569b620b01"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/dinside/kvinner-soker-ikke-toppjobber/65550862", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:37Z", "text": "# Kvinner s\u00f8ker ikke toppjobber\n\nGodt kvalifiserte kvinner har like store sjanser som menn til \u00e5 f\u00e5 topplederjobber i staten. Men kvinnene s\u00f8ker ikke.\n\n10\\. oktober 1999 kl. 10.10\n\nStaten vil ha ledere som...\nStaten vil ikke ha ledere som...\n\n\u00abTa makta, jenter\\!\u00bb oppfordret BI-rektor Torger Reve i Dagbladet fredag. Og den oppfordringen trengs tydeligvis b\u00e5de i staten og i n\u00e6ringslivet. Bare 17 prosent av topplederne i forvaltningen er kvinner. Hvorfor er det slik? undret forsker Aagoth Elise Storvik ved Institutt for samfunnsforskning, og laget rapporten \u00abHvem passer som toppleder i staten?\u00bb.\n\n**Storvik fant at hvis en kvinne f\u00f8rst s\u00f8ker en topplederstilling, har hun en st\u00f8rre sjanse enn en mann til \u00e5 f\u00e5 jobben.**\n\nMen bare 19 prosent av s\u00f8kerne er kvinner.\n\n## F\u00e5r ikke v\u00e6re t\u00f8ffe  \n\nUnders\u00f8kelsen viser at organisasjonene \u00f8nsker ledere med b\u00e5de s\u00e5kalte mannlige og kvinnelige trekk. Styrke og handlekraft var maskuline egenskaper som ble trukket fram, mens samarbeid og omsorg var kvinnelige egenskaper som ble framhevet.\n\nKvinner m\u00e5 ikke v\u00e6re for maskuline, for lite innlevende, eller ha en tendens til \u00e5 overkj\u00f8re eller v\u00e6re i overkant selvhevdende.\n\n**Sv\u00e6rt f\u00e5 kvinner vrakes fordi de er for feminine.**\n\n## Mot macho  \n\nMennene blir vraket b\u00e5de fordi de framst\u00e5r som machomenn og fordi de framst\u00e5r som for snille og feminine.\n\nMannlige s\u00f8kere blir generelt ikke oppfattet som mer overkj\u00f8rende og aktive enn kvinner.\n\n**{ndash}Kvinnelige s\u00f8kere oppfattes ikke som mindre t\u00f8ffe enn sine kolleger, forteller Storvik.**\n\nMen om lederbildet er blitt tokj\u00f8nnet, har ikke ideen om en mangfoldig ledelse sl\u00e5tt an.\n\n\\- Mottoet like ledere leker best, synes \u00e5 v\u00e6re en rettesnor for ansettelsespolitikken. Dette kan v\u00e6re en diskvalfikasjon for kvinner i og med at de til dels har en annen bakgrunn enn menn.\n\nMyten om at kvinner s\u00f8ker seg til mykere organisasjoner, stemmer d\u00e5rlig med Storviks funn.\n\n**- Kvinner lar seg ikke skremme vekk av en organisasjonskultur som er kj\u00f8lig og maskulin, konstaterer hun.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7916c65d-ad9b-47bc-9990-923ad5f91a1e"}
+{"url": "https://www.notabene.no/betaling-for-beboere-i-institusjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:34:25Z", "text": "##### Etter \u00e9n time kan du hente varen i valgt butikk, og betale i kassen. Vi kontakter deg n\u00e5r varen er klar for henting i butikk.\n\n### SLIK BESTILLER DU\n\n1.  1\\. Sjekk at du har valgt riktig butikk fra menyen, legg inn din e-postadresse og trykk p\u00e5 \"OK\" knappen.\n2.  2\\. Du f\u00e5r en bekreftelse fra butikken p\u00e5 e-post i l\u00f8pet av en time om varen er tilgjengelig for opphenting. Vent til du f\u00e5r meldingen f\u00f8r du reiser til butikken. Vi holder av varen for deg i 24 timer.\n3.  3\\. Du betaler i butikken.\n\n### Takk for reservasjonen\\!\n\nI butikkens \u00e5pningstider f\u00e5r du tilbakemelding p\u00e5 e-post innen en time.  \n  \nUtenom butikkens \u00e5pningstider vil du f\u00e5 tilbakemelding p\u00e5 e-post senest en time etter at butikken har \u00e5pnet.  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l om tjenesten kan du ta kontakt med v\u00e5rt kundesenter.  \n  \nHva skal en beboer betale for et opphold i institusjon? Hvilke plikter har beboeren og kommunen ved beregning av egenandelen? Hva er forskjellene p\u00e5 betaling ved korttids- og langtidsopphold? Hvordan skal egenandelen beregnes, og hvordan er saksgangen i egenbetalingssaker? Dette er viktige sp\u00f8rsm\u00e5l for kommunene som skal beregne og kontrollere egenandelene for institusjonsplasser, f\u00f8rst og fremst opphold p\u00e5 sykehjem. Boken viser saksgangen i egenbetalingssaker ved hjelp av eksempler, og bestemmelsene i forskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester blir n\u00f8ye gjennomg\u00e5tt og kommentert. Denne fjerde utgaven av boken er revidert i henhold til endringene i den nye helse- og omsorgstjenesteloven og egenandelforskriften.\n\n**Detaljer**\n\n  - Knall bra\\!\n\nHva skal en beboer betale for et opphold i institusjon? Hvilke plikter har beboeren og kommunen ved beregning av egenandelen? Hva er forskjellene p\u00e5 betaling ved korttids- og langtidsopphold? Hvordan skal egenandelen beregnes, og hvordan er saksgangen i egenbetalingssaker? Dette er viktige sp\u00f8rsm\u00e5l for kommunene som skal beregne og kontrollere egenandelene for institusjonsplasser, f\u00f8rst og fremst opphold p\u00e5 sykehjem. Boken viser saksgangen i egenbetalingssaker ved hjelp av eksempler, og bestemmelsene i forskrift om egenandel for kommunale helse- og omsorgstjenester blir n\u00f8ye gjennomg\u00e5tt og kommentert. Denne fjerde utgaven av boken er revidert i henhold til endringene i den nye helse- og omsorgstjenesteloven og egenandelforskriften.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c22ba63f-3c40-48f0-bc1a-f5dd2d1b996e"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/lonn-og-arbeid/fersk-rapport-hoyt-utdannede-kan-tape-pa-ny-pensjonsordning-i-det-offentlige-og-de-yngste-far-det-verst-article1800-111.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:28Z", "text": "\n\n\n\n\n# Fersk rapport: H\u00f8yt utdannede kan tape p\u00e5 ny pensjonsordning i det offentlige \u2013 og de yngste f\u00e5r det verst\n\n28.02.2018\n\n## Med regjeringens skisse til ny pensjonsordning kan dagens 25-\u00e5ringer risikere \u00e5 f\u00e5 helt ned i 42 prosent av l\u00f8nnen de har i slutten av karrieren i pensjon, der de som g\u00e5r av med pensjon i dag f\u00e5r 66 prosent. Regjeringens forslag gj\u00f8r alts\u00e5 ting verre. Det uttalte Akademikernes leder Kari Sollien da forhandlingene startet.\n\n\n\n*illustrasjonsfoto: Istock.com*\n\n  \n6\\. februar startet\u00a0forhandlingene om ny pensjonsordning i offentlig sektor. En rapport Actecan har levert Akademikerne viser at langtidsutdannede risikerer \u00e5 komme langt d\u00e5rligere ut med den nye ordningen enn med den gamle, slik arbeidsminister Anniken Hauglie har skissert\u00a0opp det nye systemet.\n\nLes omtale av rapporten i Aftenposten.\n\n\\- Det er ingen tvil om at dagens ordning m\u00e5 endres, fordi den sl\u00e5r sv\u00e6rt d\u00e5rlig ut for de yngre generasjonene. Men rapporten viser alts\u00e5 at regjeringens skisse til ny pensjonsordning gj\u00f8r ting verre: Dagens 25-\u00e5ringer vil kunne f\u00e5 helt ned i 42 prosent av l\u00f8nnen de har i slutten av karrieren i pensjon, mot 66 prosent for de som g\u00e5r av med pensjon i dag, sier leder Kari Sollien, som forhandler for Akademikerne med Anders Kvam og Jan Olav Birkenhagen.\n\nRapporten fra Actecan tar for seg hvordan Arbeids- og sosialdepartementets pensjonsl\u00f8sning slik den skisseres opp rapporten \u00abNye pensjonsordninger i offentlig sektor\u00bb fra 2015 \u2013 som er utgangspunktet for forhandlingene som begynner denne uken. Onsdag setter partene seg ned ved forhandlingsbordet, for \u00e5 forhandle pensjonen til hundretusener av ansatte i staten, kommunene og sykehusene.\n\n\\- Offentlig sektor har tradisjonelt hatt en god pensjonsordning, noe som har v\u00e6rt et viktig konkurransefortrinn for sektoren. Med en d\u00e5rligere pensjonsordningen vil staten, kommunene og sykehusene miste en viktig rekrutteringsfaktor \u2013 og langtidsutdannende vil velge seg andre arbeidsplasser, sier Sollien.\n\nSollien mener at det med regjeringens skisse n\u00e6rmest \u00abstraffer seg\u00bb \u00e5 ta lang utdannelse.\n\n\\- Denne gruppen kommer senere ut i jobb, og vil dermed ha f\u00e6rre \u00e5r i yrkeslivet. De har ogs\u00e5 en stigende l\u00f8nn gjennom karrieren og en l\u00f8nn noe over gjennomsnittet. Dette m\u00e5 det tas h\u00f8yde for.\n\nRegjeringen har et uttalt m\u00e5l om at det skal l\u00f8nne seg \u00e5 st\u00e5 lenge i jobb med ny ordning. Actecans beregninger viser imidlertid at regjeringen legger opp til en ny l\u00f8sning der opptjeningseffekten etter 67 \u00e5r fortsatt er begrenset.\n\n\\- Akademikerne vil i forhandlingene kreve at ny pensjonsordning gir opptjening for all l\u00f8nn opp til 12G, og at det gis opptjening for alle \u00e5r en st\u00e5r i arbeid. Dette m\u00e5 gjelde hele pensjonsordningen, sier Sollien.\n\n\u00a0\n\n\n*Akademikerne er ikke forn\u00f8yd med skissen til ny pensjonsordning fra arbeids- og sosialminister Anniken Hauglie, her p\u00e5 Akademikernes inntektspolitiske konferanse.\u00a0*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71f0ed54-88c9-4f72-9ec0-4aef8290d8b9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/platini-vil-stoppe-united-og-arsenal/66498037", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:08Z", "text": "# Platini vil stoppe United og Arsenal\n\nLei av storklubbenes talent-raid.\n\n14\\. juli 2008 kl. 12.44\n\n  Eivind Haugen  \n\n(Dagbladet.no): Michel Platini og UEFA er p\u00e5 krigsstien og vil endre overgangsreglene for europeiske klubber.\n\nDen tidligere storspilleren og n\u00e5 UEFA-sjef, Platini, har sett seg lei p\u00e5 at spesielt engelske storklubber snapper opp unge supertalenter fra spesielt Italia og Spania og bare m\u00e5 ut med sm\u00e5summer til spillernes moderklubber.\n\nHvis Platini f\u00e5r viljen sin s\u00e5 vil engelske fotballfans ikke se spillere som Cesc Fabregas (fra FC Barcelona til Arsenal), Giuseppe Rossi (fra Parma til Manchester United), Aaron Ramsey (Fra Cardiff\u00a0City til Arsenal)\u00a0og Theo Walcott (Southampton til Arsenal) komme til storklubbene i ung alder.\n\n**- Hva er poenget med at klubbene trener unge spillere hvis de drar i yngre og yngre alder? sier en kilde i UEFA til den engelske avisen Telegraph.**\n\n\\- Klubbene som trener opp unge spillere skikkelig vil stoppe \u00e5 trene dem p\u00e5 et punkt.\n\n**M\u00e5 beskytte oss**\n\nPlatini f\u00e5r st\u00f8tte av Bayern M\u00fcnchen styreleder Karl-Heinz Rummenigge.\n\n\\- Vi m\u00e5 beskytte disse spillerne og dette er en bra m\u00e5te \u00e5 unng\u00e5 at spillere som Fabregas g\u00e5r for en slikk av ingenting til England, sier Rummenigge som gjerne vil beskytte en av tysklands st\u00f8rste talenter i Bayern M\u00fcnchen.\n\n\n\n**- Vi hadde U-17 VMs beste spiller i Toni Kroos og 20 speidere fra England satt og s\u00e5 p\u00e5. Det er ikke bra, noe m\u00e5 gj\u00f8res, sier Rummenigge.**\n\n**G\u00e5r for sm\u00e5penger**\n\nEngelske klubber har for \u00f8yeblikket ingen nedre grense p\u00e5 hvor unge spillere m\u00e5 v\u00e6re f\u00f8r de kan signere for de store klubbene, mens i Italia kan ikke spillere signere proffkontrakter f\u00f8r de er fylt 18.\n\n**- En slik regel vil stoppe Premier League-klubber, og andre store klubber, i \u00e5 stjele spillere fra akademiene til moderklubbene, sier UEFAS pressetalsmann William Gaillard til Channel4.**\n\nDe siste \u00e5rene sett unge talenter som Cesc Fabregas, Giuseppe Rossi, Gerard Pique (FC Barcelona til Manchester United)\u00a0og nylig Davide Petrucci (AS Roma til Manchester United) forlate moderklubbene for summer langt mindre en hva de ville v\u00e6rt verdt med en proffkontrakt.\n\nUEFA vil n\u00e5 innf\u00f8re et \"italiensk system\" i hele Europa som gj\u00f8r det umulig for spesielt engelske og spanske storklubber \u00e5 signere spillere under 18 \u00e5r.\u00a0\u00a0\n\nSlik\u00a0kan spillerne kan signere proffkontrakter med moderklubben og dermed \u00f8ke verdien betraktelig.\n\n**- For \u00f8yeblikket er det en fri-for-alle\u00a0kultur, hvor agenter henger rundt akademiene omkring Europa, med en\u00a0\u00ablufta er for alle\u00bb-mentalitet, sier en kilde i UEFA.\u00a0\u00a0**\n\n\\- Det er en jungel, og det m\u00e5 v\u00e6re et skikkelig regelverk \u00e5 f\u00f8lge.\n\n**VIL VERNE TALENTER:** Bayern M\u00fcnchen styreleder Karl-Heinz Rummenigge er lei engelske agenter. FOTO: LAURENTGILLIERON/ EPA\n\n  \n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f514924-142c-4d4a-b14f-802938adb1dc"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/nll-mener/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:51Z", "text": "\n\n# NLL mener\n\n## Norsk Lektorlag er en viktig stemme i utdanningspolitikken.\n\nNorsk Lektorlag arbeider for at s\u00e6rlig h\u00f8y kompetanse og lang utdanning skal verdsettes h\u00f8yere. Utdanning p\u00e5 mastergradsniv\u00e5 l\u00f8nnes relativt lavt i Norge, og dette gjelder spesielt for offentlig sektor.  \n  \nN\u00e5r akademisk arbeidskraft over lang tid tilbys d\u00e5rligere l\u00f8nns-og arbeidsvilk\u00e5r, svekkes kunnskapsarbeidets status, og dette rammer igjen b\u00e5de utdannings- og forskningsinstitusjonene. Uten et meget godt utdanningssystem blir alle ambisjoner om et fremtidsrettet, kunnskapsbasert n\u00e6ringsliv tomt prat.  \n  \nKunnskap og kompetanse krever h\u00f8y innsats og stor utholdenhet, som b\u00f8r synliggj\u00f8res og anerkjennes av samfunnet slik at stadig flere unge finner det bryet verdt \u00e5 kvalifisere seg best mulig. \n\nOffentlig sektor m\u00e5 kunne tiltrekke seg den beste arbeidskraften for at velferdssamfunnet skal kunne opprettholdes. Dette gjelder s\u00e6rlig skolen som er en av samfunnets viktigste institusjoner. Norge har et godt utbygd skolesystem, men den faglige kvaliteten b\u00f8r bli bedre. H\u00f8yere kvalitet i skolen avhenger av at kunnskapsarbeid p\u00e5 alle omr\u00e5der verdsettes h\u00f8yere enn i dag. \n\n    ### Norsk Lektorlag sier ja til \u00e5pne ansikter i undervisningen\n    \n    21.09.2017\n    \n    \u00c5 sikre l\u00e6ring, sosial interaksjon og kommunikasjon, samt formidle \u00e5penhet og likeverd mellom kj\u00f8nn som sentrale verdier, er helt sentralt i norsk skole. Derfor m\u00e5 ansiktet m\u00e5 v\u00e6re fullt synlig i barnehage, skole og h\u00f8yere utdanning. Norsk Lektorlag st\u00f8tter nasjonale regler mot ansiktsdekkende plagg i oppl\u00e6ringen, og mener disse ogs\u00e5 b\u00f8r omfatte ansatte og introduksjonsordningen.\n\n    ### Ga utdanningspolitikerne innspill om fornying av Kunnskapsl\u00f8ftet\n    \n    10.05.2016\n    \n    \\- Vi vil ber\u00f8mme regjeringen for en stortingsmelding som legger tydelig vekt p\u00e5 faglig progresjon. For \u00e5 f\u00e5 til en god fornyelse av Kunnskapsl\u00f8ftet er det n\u00f8dvendig \u00e5 se hele skolel\u00f8pet under ett, og \u00e5 f\u00e5 bedre sammenheng mellom fag og fagomr\u00e5der. F\u00e6rre kompetansem\u00e5l i fagene slutter vi opp om, sier Rita Helgesen, leder i Norsk Lektorlag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1668098c-1dc5-423b-9392-464ea1504149"}
+{"url": "https://www.iform.no/bjorn-kenneth-hansen-tror-pa-salg-av-sunn-ferdigmat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:33Z", "text": "# Bj\u00f8rn Kenneth Hansen tror p\u00e5 salg av sunn ferdigmat\n\n  \n\nAv **kikki**  mai 11, 2018 12:23 \n\n  \n\n## **Bj\u00f8rn Kenneth Hansen tror p\u00e5 en omsetning p\u00e5 ca 25 millioner kroner, fordelt p\u00e5 ca 20\u00a0000 kunder, allerede i 2018. Vi snakker ikke om Proteinfabrikken AS, men om Din Helsemat AS og dinhelsemat.no.  \n  \nSuksessgr\u00fcnder**\n\nBj\u00f8rn Kenneth Hansen grunnla i sin tid suksessbedriften Proteinfabrikken AS p\u00e5 Borgeskogen, som \u00e5rlig omsetter for mer enn 100 millioner kroner.  \nOm fire-fem \u00e5r tror Hansen at www.dinhelsemat.no omsetter for mer enn Proteinfabrikken.\n\nDet lille helsemateventyret begynte da Bj\u00f8rn Kenneth fors\u00f8kte \u00e5 hjelpe en produsent av sunne helsem\u00e5ltider da bedriften hadde produksjonslokaler i Oslo, og strevde med ineffektivitet og d\u00e5rlig \u00f8konomi. Redningsfors\u00f8ket gav innblikk i en bedrift som var fundamentert p\u00e5 en veldig god id\u00e9, men som opererte under ineffektive forhold og ikke optimale betingelser. Gamle produksjonslokaler og begrenset salgsomr\u00e5de p\u00e5 grunn av kort holdbarhet gjorde det vanskelig \u00e5 vokse for den lille gr\u00fcnderbedriften.\n\nHansen flyttet driften fra Oslo til Stokke i Vestfold, og begynte umiddelbart p\u00e5 innhenting av mer profesjonelle samarbeidspartnere og systemer. Nyere produksjonslokaler og bedre \u00f8konomi gjorde at b\u00e5de mattrygghet og transportkapasiteter \u00f8kte. Det nye fokuset var basert p\u00e5 erfaringer Hansen hadde gjort seg i sine 18 \u00e5r i Proteinfabrikken. Den lille bedriften som f\u00f8r bare kunne levere sine retter til kunder i relativ n\u00e6rhet til Oslo, kan n\u00e5 levere mat med god holdbarhet b\u00e5de til butikker og privatkunder over hele landet.\n\n**N\u00e5r kundene har bestilt p\u00e5 nettsidene, leverer Din Helsemat spiseklare ferdigm\u00e5ltider, med lavt innhold av karbohydrater, hjem p\u00e5 d\u00f8ren til kunder over hele landet. Alle produktene er uten gluten og uten tilsatt sukker, et utvalg av dem er ogs\u00e5 uten melk.**\n\n\u2013 Vi leverer spesialm\u00e5ltider og kaloriberegnede pakkel\u00f8sninger for vektreduksjon, samt mat for aktive mennesker og sportsut\u00f8vere, forteller Bj\u00f8rn Kenneth Hansen.\n\n\u2013 Selv uten markedsf\u00f8ring omsatte vi i 2017 for tre millioner kroner, forteller han.\n\n**Hansen s\u00e5 raskt at han m\u00e5tte ha partnere dersom Din Helsemat skulle vokse seg stor.  \nDe har han n\u00e5 funnet og etablert samarbeid med, og for f\u00e5 uker siden startet Din Helsemat regul\u00e6r produksjon.**\n\n**Vestfoldpartnere**\n\nAlle partnerne fant han for \u00f8vrig innenfor et par mils radius fra Borgeskogen.\n\n**Et steinkast unna sine egne lokaler p\u00e5 Borgeskogen, fant han Matprodusenten AS, eid av Jan Erik Henriksen, som lager alle lunsjer, middager og desserter for Din Helsemat. Bedriften startet for noen \u00e5r siden med vaffelproduktet Telemarksr\u00f8ra, men produserer i dag forskjellig kvalitetsmat til en rekke kunder.**\n\nP\u00e5 Nauen i T\u00f8nsberg fant Hansen den F\u00f8nix-eide arbeidsmarkedsbedriften Tangent AS, som har spesialisert seg p\u00e5 glutenfrie bakervarer. Der har Teamet utviklet unike spesialbr\u00f8d, vafler, sveler og pizzaer, alt med sterkt redusert innhold av karbohydrater og kalorier.\n\n**P\u00e5 Fokser\u00f8d fant han BK Trykk AS, som fra f\u00f8r av har lang erfaring med emballasje til mat.**\n\nP\u00e5 Revetal fant Bj\u00f8rn Kenneth Hansen designbyr\u00e5et Ditt Grafisk, som har laget design for pakninger og reklamemateriell.\n\n**Etter at maten er ferdig laget, emballeres den i porsjonspakninger hos Matprodusenten. Deretter fryses den ned og klargj\u00f8res for distribusjon for direkte utsendelse til kunde.**\n\n**Selger menypakker**\n\nMed denne distribusjonsl\u00f8sningen er maten framme hos kunden dagen etter at den er hentet p\u00e5 Borgeskogen. I st\u00f8rre byer og tettsteder leveres varene innen klokken ni dagen etter, p\u00e5 mindre steder f\u00f8r klokken 16.\n\n**Din Helsemat selger ikke enkeltprodukter, men fullstendige menypakker for 14 dager eller fire uker. Kundene kan velge mellom pakker med forskjellig daglig kaloriinnhold og karbohydratmengde. Enkeltprodukter \u00f8nsker vi at utsalgssteder skal ta seg av da det er en mer effektiv kj\u00f8psform.**\n\n**Sortimentet**\n\nEttersp\u00f8rselen er stor for denne type produkter. Din Helsemat har som m\u00e5l \u00e5 tilby flere typer retter og jobber b\u00e5de med vegetare retter og proteinrike retter.\n\nDet er et stort felt og vi \u00f8nsker \u00e5 ta posisjonen for denne type distribusjon. I tillegg er m\u00e5let at Personlige trenere og Ern\u00e6ringsr\u00e5dgivere bruker Din Helsemat til \u00e5 plukke varer og skru sammen kostholds pakker til sine kunder og klienter. Det er ikke alle som \u00f8nsker \u00e5 lage maten selv, eller har tid, fler og flere velger det bort om det finnes gode alternative tilgjengelig sier Bj\u00f8rn Kenneth.\n\nBj\u00f8rn Kenneth Hansen er godt forn\u00f8yd partnere og konsept.\n\n\u2013 B\u00e5de mat og bakevarer fryses inn i fersk tilstand, og har 12 m\u00e5neders holdbarhet. L\u00f8sningen er b\u00e5de milj\u00f8vennlig og b\u00e6rekraftig. Fordi vi leverer porsjonspakninger, blir matsvinnet minimalt. I tilegg beholdes smak, vitaminer og mineraler seg uendret under lagring. Milj\u00f8vennlighet har v\u00e6rt viktig, det kastes alt for mye mat i Norge i dag.\n\n\u2013 Vi tror alts\u00e5 p\u00e5 god omsetning allerede i \u00e5r. Og ytterligere stor vekst i 2019 og 2020, b\u00e5de i privatmarkedet og bedriftsmarkedet, sier Bj\u00f8rn Kenneth Hansen til vestviken24.no.\n\n**For \u00e5 n\u00e5 ut til mulige kunder i hele landet, lanserer Din Helsemat snart en nasjonal markedsf\u00f8ringskampanje, blant annet p\u00e5 TV og i andre profesjonelle medier.**\n\nI en tid hvor faktisk helse blir sett p\u00e5 som mer dyrebart enn tid, og tid mer dyrebart enn penger, s\u00e5 ser folk etter bedre l\u00f8sninger enn fast food og ferdigretter fra butikken. Fra www.dinhelsemat.no f\u00e5r man mat tilpasset en sunn livsstil \u2013 selv om man ikke har spesielle ern\u00e6ringsmessige behov \u2013 som ogs\u00e5 er fri for de mest vanlige allergenene og alt det simple sukkeret man vanligvis finner tilsatt ferdigmat.  \nFor aktive mennesker, s\u00e5 kan det v\u00e6re redningen, \u00e5 kunne investere i sin egen helse og samtidig f\u00e5 mat av h\u00f8yrere kvalitet enn man har tid til \u00e5 lage selv. Man kj\u00f8per faktisk ikke bare sunn mat \u2013 man kj\u00f8per seg ogs\u00e5 bedre tid til \u00e5 gj\u00f8re det man virkelig \u00f8nsker.\n\n\n\n\n\n  \n\nAv **kikki**  mai 11, 2018 12:23 \n\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "146574ce-86eb-4201-8439-a1264c9fe53c"}
+{"url": "http://www.selmatec.no/lastebiler-og-containere/rapiscan-eagle-m60-article1052-1128.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:43Z", "text": "\n\nMobil, 6 MV R\u00f8ntgen system for allsidig inspeksjon av tett cargo.\n\n\u2022\u00a0Inspeksjon p\u00e5 alle lokasjoner med en mobil skanner  \n\u2022\u00a0Inspisere tett cargo med kraftfull 6 MV r\u00f8ntgenbilder  \n\u2022\u00a0Forsterkning gjennom materiel separasjon  \n\u2022\u00a0Tilgjengelig p\u00e5 Mercedes\u00ae Antos (EURO 6) chassis\n\n  \nDen kraftfulle 6 MV Eagle M60 er klar for \u00e5 inspisere tett cargo hvor og n\u00e5r du har behov for det. Maskinen er selvforsynt med alt utstyr som er p\u00e5krevd for \u00e5 gjennomf\u00f8re inspeksjoner, som i havnen, grenseoverganger og veikontrollpunkter.\n\n\u00a0\nEagle M60\\`s 6 MV r\u00f8ntgen system klarer enkelt \u00e5 gjennomlyse alle typer materialer ogs\u00e5 tett pakket cargo, noe som ellers m\u00e5tte blitt sjekket manuelt.\n\n\u00a0\nMaterial seperasjons mulighet \u2013 dette hjelper inspekt\u00f8ren \u00e5 skille organisk materiale slik som eksplosiver og narkotika. Disse materialene vil komme opp som et separat bilde skilt fra ikke organisk materiale i r\u00f8ntgen maskinen, slik som st\u00e5l.\n\n\u00a0\nSkanning av store objekter \u2013 kapabel til \u00e5 skanne objekter opp til 5 meters h\u00f8yde b\u00e5de ved \u00e5 kj\u00f8re forbi og som portal operasjon.\n\n\u00a0\nRapiscan Eagle M60 gir f\u00f8rsteklasses bilder i toppen av sitt felt. Fra robuste standard bilder til avanserte muligheter inkludert integrert str\u00e5lings deteksjon og sj\u00e5f\u00f8rfri skanning gj\u00f8r denne maskinen til den mest brukervennlige og fleksible mobile system som er tilgjengelig p\u00e5 markedet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cd68817-6de6-4456-bb2b-6a96d326a332"}
+{"url": "http://trademark-automarine.no/bater-og-motorer-nye-bater-pioner/pioner-10-classic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:27Z", "text": "   \n\n   \n\n# PIONER 10 CLASSIC\n\nPIONER\n\nPIONER 10 er en ny praktisk og st\u00f8dig jolle.\n\n\u00a0\nPIONER 10 Classic er bygd p\u00e5 samme lest som 12 foteren og samme praktiske l\u00f8sninger.\n\n\u00a0\nB\u00e5en veg 120 kg. Bredde er 147 cm. Lengde 323 cm. Godkjent for 3 personer.\n\nB\u00e5ten er godkjent for max 9,9 hk. som gir meget bra hastighet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64ce142e-2f47-469a-ad41-77b811444935"}
+{"url": "https://www.barnehage.no/artikler/hvem-skal-ta-seg-av-de-andre-12-barna/428742", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:57Z", "text": "\n\n# Hvem skal ta seg av de andre 12 barna?\n\nBarnehagel\u00e6rer Kjartan Belseth skriver om \u00e5 befinne seg i mellomrommet mellom profesjonalitet, oppmerksomhet og f\u00f8lelsen av \u00e5 ikke strekke til.\n\n    ### pedagogikk\n\n  - Kjartan Belseth, barnehagel\u00e6rer\n\n  - 28.09.2017\n\nDu kommer p\u00e5 jobb. Ser deg rundt. Du er omringet av 18 barn. 18 barn over 3 \u00e5r som kjemper om oppmerksomheten din. Noen har kanskje ikke fylt 3 \u00e5r enda. Du ser Andreas, p\u00e5 full fart ut d\u00f8ra av avdelingen. I et hj\u00f8rne ser du venninnene Fiona og Marie, som tilsynelatende leker en fin lek. Ser du n\u00f8ye etter og observerer over tid ser du at dette ikke er tilfellet. Du ser Johannes, som er flink til \u00e5 leke alene og har god fantasi, men sliter med \u00e5 ta beskjeder, komme inn i lek med andre og misforst\u00e5r lett. S\u00e5 har du Mathilde. Hvis du tar \u00f8ynene bort fra henne i noen minutter s\u00e5 oppst\u00e5r det vanskeligheter og et barn opplever \u00e5 bli sl\u00e5tt. Dette er en gjentakende handling. Til slutt ser du Patrick. Han leker i et hj\u00f8rne for seg selv. I en lek ved siden av noen andre barn. Han g\u00e5r ofte under radaren, men skiller seg negativt ut i samlingsstund eller mangel ved \u00e5 ta enkle beskjeder rundt bordet i m\u00e5ltidssituasjon.\n\nDu er bekymret. Alle disse seks barna krever en ekstra voksen, eller noen som kan ta seg litt ekstra av dem i hverdagen. Du pr\u00f8ver \u00e5 strekke til, for \u00e5 gi hvert av disse seks barna litt av din tid. Noen dager f\u00e5r du det til, andre dager ikke. Du tenker; hvem skal da ta seg av de andre 12 barna? Hvem skal vie dem oppmerksomhet? Du ser deg rundt igjen. En voksen er borte i dag. Det er ped.lederm\u00f8te senere i dag. Du blir kanskje alene fra kl. 15 til barnehagen stenger. Du har 18 barn. Av disse barna skal to eller kanskje tre, sove midt p\u00e5 dagen. Du har f\u00e5tt flere nye barn fra sm\u00e5barnsavdelingen i sommer, noen er kanskje helt nye i barnehagen. Til sammen har du kanskje \u00e5tte barn som skal ha bleie. Minst to ganger om dagen. Kanskje du m\u00e5 skifte bleie 16.45 og har fortsatt fire barn igjen p\u00e5 avdelingen. 18 barn skal kles p\u00e5, f\u00f8lges p\u00e5 do og passes p\u00e5. Ute og inne.\n\nRammeplanen sier at vi skal jobbe med spr\u00e5k. Forberede barna til skolestart. De skal v\u00e6re gode nok i norsk til \u00e5 mestre f\u00f8rsteklasse. Du vet at du har f\u00e5 eller ingen etnisk norske barn p\u00e5 din avdeling. Du tenker at noen kommer til \u00e5 klare seg bra, andre m\u00e5 nok ha hjelp et par \u00e5r etter de har begynt p\u00e5 skolen. Du ser enda et barn. Hanne. Hun har et godt utviklet morsm\u00e5l, men kan ikke s\u00e5 mye norsk enda. Du snakker bevisst morsm\u00e5l med henne, b\u00e5de for \u00e5 gi morsm\u00e5let verdi og status i barnehagen, men ogs\u00e5 for \u00e5 bruke morsm\u00e5let som en brobygger mellom morsm\u00e5let og andrespr\u00e5ket. Ikke alle skj\u00f8nner hvorfor du gj\u00f8r dette. Du er en pedagogisk leder med lang erfaring, eller kanskje du er nyutdannet og er ivrig etter \u00e5 jobbe med alt det spennende du har l\u00e6rt p\u00e5 barnehagel\u00e6rerutdanningen.\n\nMen dette er en virkelighet, som regjeringen, og kanskje, kommunen ikke tar p\u00e5 alvor. Noen i personalet blir sykmeldte, andre slutter. Hva gj\u00f8r du? F\u00f8lelsen av \u00e5 ikke strekke til i en t\u00f8ff hverdag krever mye av deg, b\u00e5de som profesjonell og personlig. B\u00e5de fysisk og psykisk. N\u00e5r skal vi f\u00e5 g\u00e5tt p\u00e5 tur, om vi bare er to voksne med 18 barn i dag? Hva med \u00e5 jobbe med ulike temaer? Og n\u00e5r skal du f\u00e5 tatt alle de 18 foreldresamtalene, samtidig som du m\u00e5 holde deg frisk for \u00e5 v\u00e6re tilstede og vie din oppmerksomhet, til ikke bare de nevnte seks-sju barna, men alle 18? Hvordan skal vi f\u00e5 delt barna inn i mindre grupper? Og observert andre barn, som ogs\u00e5 kanskje har godt av litt ekstra oppf\u00f8lging? Hvordan skal vi jobbe med \u00e5 implementere den nye Rammeplanen, n\u00e5r det eneste som st\u00e5r i fokus dag etter dag er \u00e5 f\u00e5 dagen til \u00e5 g\u00e5 rundt?\n\n  - **LES OGS\u00c5:\u00a0**Dansk pedagog sa opp i protest: \u2013 Det vi tilbyr barna er omsorgssvikt\\!\n  - **LES OGS\u00c5:\u00a0**Ny studie: Kj\u00f8nnsrollene lever i beste velg\u00e5ende i norske barnehager\n\nJeg har ikke svarene p\u00e5 noen av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg har stilt i denne kronikken. Men dette er sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ofte har stilt meg p\u00e5 bakgrunn av mange \u00e5rs erfaring med slike situasjoner i ulike barnehager. F\u00f8lelsen av \u00e5 ikke strekke til er ikke god. Men vi m\u00e5 likevel t\u00f8rre \u00e5 kjenne p\u00e5 f\u00f8lelsen. Og noen ganger m\u00e5 vi agere, og gj\u00f8re noe med det. Men er det nok? Gj\u00f8r vi det \u00abrette\u00bb? Eller m\u00e5 man rett og slett bare gi opp? \u00abGiving up doesn't always mean your are weak, sometimes it means that you are strong enough to let go,\u00bb heter det i et ordtak.\n\nAlle barn har rett p\u00e5 oppmerksomheten til de voksne i barnehagen. Men da m\u00e5 vi ha flere voksne i barnehagen. I st\u00f8rre deler av dagen. Hver dag. S\u00e5 slipper man kanskje \u00e5 f\u00f8le at man ikke strekker til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f768a1be-aede-444f-8e40-b0477811b712"}
+{"url": "https://veganine.com/2018/07/07/ovnsbakt-ratatouille/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:24Z", "text": "# veganine\n\n# Ovnsbakt ratatouille\n\n\n\nGr\u00f8nnsakene kan man i grunnen variere ettersom hva man liker best og har tilgang til. Jeg brukte en hel squash, 4-5 r\u00f8dl\u00f8k og 7-8 sm\u00e5 tomater. I tillegg til en slant olivenolje hadde jeg en boks hakkede tomater, 4-5 fedd hvitl\u00f8k og litt t\u00f8rket timian i bunnen av formen, men det g\u00e5r fint bare med oljen alts\u00e5. Gj\u00f8r som du vil\\!\n\nDisse gr\u00f8nnsakene ble stekt p\u00e5 180 grader i 45 minutter. Da var de litt gylne p\u00e5 toppen, og det var fremdeles kraft igjen i bunnen av formen.\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf24db36-2c72-482d-90be-12a8b2555268"}
+{"url": "https://www.pmp-synskirurgi.no/aktuelt/myter-og-fakta-om-laserbehandling-av-synsfeil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:25Z", "text": "# Myter og fakta om laserbehandling av synsfeil\n\n*Dr Petter Montagu-Pettersen, Legespesialist i \u00f8yesykdommer.*  \n  \n**Laserbehandling av diverse synsfeil som n\u00e6rsynthet (myopi), hornhinneskjevhet (astigmatisme) og langsynthet (hyperopi) har eksistert som et tilgjengelig alternativ til briller og kontaktlinser siden sent p\u00e5 1990 tallet. Siden den gang har teknologien utviklet seg betydelig og dagens synslaserbehandlinger er n\u00f8yaktige, trygge og varige. I tillegg er det lett \u00e5 gj\u00f8re justeringer i etterkant om det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig. Jeg f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om myter og gamle sannheter om laserbehandling og \u00f8nsker med denne lille artikkelen \u00e5 skille myter fra fakta.**\n\n\n\nEr jeg for gammel eller for ung? Eller n\u00e5r er det gunstig \u00e5 gj\u00f8re laserbehandling?\u00a0  \n  \nMan kan i utgangspunktet bli operert med LASIK fra man er myndig til opp mot 80 \u00e5rs alder s\u00e5framt man ikke har f\u00e5tt gr\u00e5 st\u00e6r (katarakt) da gj\u00f8r vi heller en gr\u00e5 st\u00e6r operasjon for \u00e5 bedre synet ved \u00e5 bytte \u00f8yets indre linse som har mistet sin gjennomsiktighet med en ny linse i et kusntmateriale. Ellers, har man friske \u00f8yne med normal hornhinnetykkelse for uten sin synsfeil som lar seg korrigere med briller eller kontaktlinser, s\u00e5 kan man som regel ogs\u00e5 trygt bli operert med laser med n\u00f8yaktig og varig resultat. Om man er i 19-20 \u00e5rs alderen og for eksempel er n\u00e6rsynt, men \u00f8nsker \u00e5 utdanne seg i forsvaret eller politiet, er det ofte krav til perfekt syn uten briller eller kontaktlinser. I de tilfellene kan vi ordne synsfeilene trygt og greit og legge inn en bufferkorreksjon, slik at forventet restutvikling av n\u00e6rsynthet blir fanget opp. Skulle man likevel f\u00e5 noe mer n\u00e6rsynthet i \u00e5rene som kommer, s\u00e5 order vi dette uten ekstra kostnader. Ellers er n\u00e6rsyntheten normalt sett ganske stabil fra midten av 20 \u00e5rs alder til man blir gammel. Det samme gjelder for hornhinneskjevhet. Langsynthet er litt annerledes. Det unge \u00f8yet evner \u00e5 kompensere for en god del langsynthet ved hjelp av \u00f8ynenes interne muskel som styrer \u00f8yelinsen. \u00d8yelinsen er myk og justerbar i barne- og ungdomstiden. I 30-40 \u00e5rs alderen blir den noe mindre elastisk og rundt 50 \u00e5rs alderen blir \u00f8yelinsen helt stiv. Da vil etter hvert hele langsyntheten komme frem i dagen. N\u00e5r vi m\u00e5ler ut v\u00e5re pasienter til laseroperasjon, s\u00e5 bruker vi spesialapparater til \u00e5 finne vedkommendes endelige brillestyrke. Denne bestemmes av \u00f8yeeplets fysiske lengde, hornhinnens krumning og \u00f8yelinsens krumning n\u00e5r den er p\u00e5 sitt flateste, det vil si n\u00e5r den interne \u00f8yemuskelen er helt avslappet. Da f\u00e5r vi frem den langsyntheten som \u00f8yet egentlig har n\u00e5r ikke \u00f8yet kompenserer for synsfeilen. Det er denne verdien vi tar utgangspunkt i n\u00e5r vi skal behandle v\u00e5re pasienter.\u00a0  \n  \n  \nSer man ringer rundt lys og f\u00e5r man redusert nattesyn?  \n  \nNei, med dagen teknologi, s\u00e5 behandles hele hornhinnekurvaturen for synsfeilen en har og behandlingsresultatet er ikke lenger avhengig av pupillest\u00f8rrelsen. \u00c5rsaken til d\u00e5rlig nattesyn med f\u00f8rste generasjons lasere som ble solgt p\u00e5 90 tallet og sikkert enkelte steder brukt til ut p\u00e5 2000 tallet, var at kun den sentral delen av hornhinnen ble behandlet til nullpunktet. Dermed ble synet OK n\u00e5r pupillene var sm\u00e5, men d\u00e5rlig n\u00e5r pupillen ble stor i skumringen. Denne teknologien er for lengst avleggs. Man beh\u00f8ver ikke \u00e5 bekymre seg for nattesynsproblematikk lenger.\u00a0  \n  \n  \nF\u00e5r man t\u00f8rre \u00f8yne av laserbehandling?  \n  \nNei, ikke permanent. Mange vil oppleve at \u00f8yene er litt s\u00e5re eller t\u00f8rre de f\u00f8rste ukene etter laserbehandlingen, men man f\u00e5r med seg \u00f8yendr\u00e5per til \u00e5 fukte \u00f8ynene md sammen med antibiotikadr\u00e5per for \u00e5 forhindre infeksjon. Man f\u00e5r ikke redusert produksjon av t\u00e5rev\u00e6ske etter laserbehandling, det er hudcelleoverflaten som ofte mister noe av overflaterelieffet sitt og dermed fordamper t\u00e5refilmen litt raskere fra overflaten enn n\u00e5r hucelleoverflaten er normal. I l\u00f8pet av ca 3 uker har hudcellene som dekker hornhinneoverflaten fornyet seg, de gamle hudcellene er byttet ut og overflaterelieffet og t\u00e5refilmstabiliteten er normalisert. Ganske mange pasienter merker ikke t\u00f8rre \u00f8yne i det hele tatt, heller ikke de f\u00f8rste ukene. Vi har gjort en god del forskning p\u00e5 hvordan vi kan bevare ultrastukturen i de ytterste hornhinnecellene best mulig for \u00e5 gj\u00f8re ukene etter laserbehandlingen minst mulig problematiske og korte ned rekonvalesenstiden s\u00e5 mye som mulig. Alle v\u00e5re pasienter blir liggende med lukkede \u00f8yne i minst tre timer etter operasjonen p\u00e5 et av v\u00e5re behagelige hvilerom. Der kan man h\u00f8re p\u00e5 musikk, slappe av og sove litt. Dagen etter bahandlingen kan man normalt sett b\u00e5de kj\u00f8re bil og g\u00e5 p\u00e5 jobb som man pleier. Synet er allerede ganske bra samme kveld som man ble operert.  \n  \n  \nKan man reopereres om man har blitt operert tidligere, men ikke fikk bra resultat?  \n  \nJa. Vi kan som regel hjelpe mennesker som tidligere er blitt laseroperert, men av forskjellige \u00e5rsaker ikke lenger seg godt nok. Det kan v\u00e6re at man har blitt eldre og har f\u00e5tt alderssynsproblematikk eller at det stod igjen en reststyrke, honhinneskjevhet eller lignende. Da kan vi p\u00e5 enkelt vis gj\u00f8re en alderssynskorreksjon; Presbyond Laser Blanded Vision eller annen adekvat behandling alt etter hva problemstillingen er. Det som regel uproblematisk \u00e5 korrigere n\u00e6rsynthet, langsynthet eller hornhinneskjevhet selv om man tidligere har blitt laseroperert.\n\n\n\nKan man f\u00e5 tilbakefall av synsfeil etter laseroperasjon?  \n  \nOm noen av v\u00e5re pasienter mot formodning skulle oppleve \u00e5 f\u00e5 noen form for tilbakefall av synsfeil etter laserbehandling, s\u00e5 tilbyr vi selvsagt kostnadsfri etterkorreksjon. Vi har 10 \u00e5rs garanti p\u00e5 alle v\u00e5re behandlinger, men vi mener \u00e5 ha god vitenskapelig dekning for at behandlingene vi bruker n\u00e5 skal vare livet ut. Vi bruker all tilgjengelig kunnskap, erfaring og teknologi for \u00e5 unng\u00e5 at v\u00e5re pasienter skal oppleve \u00e5 f\u00e5 d\u00e5rlig syn igjen.  \n  \n  \nKan man bli blind av laseroperasjon?  \n  \nMan kan neppe bli blind av en moderne FS LASIK operasjon. Behandlingen foreg\u00e5r i \u00f8yets hornhinne og ikke inne i \u00f8yet. Laseren vi bruker har n\u00f8yaktige styresystemer som forhindrer at man kan for\u00e5rsake skade p\u00e5 \u00f8yet. Laseren har ogs\u00e5 en meget hurtig eye-tracker som gj\u00f8r at laseren alltid f\u00f8lger \u00f8yets bevegelser. Om \u00f8yet beveger seg utenfor det omr\u00e5det laseren kan f\u00f8lge med, s\u00e5 stopper laseren inntil \u00f8yet er i korrekt posisjon igjen. \u00d8yelokkene holdes ca 14mm i fra hverandre ved hjelp av en liten \u00f8yelokksholder i de f\u00e5 sekundene behandlingen foreg\u00e5r. \u00d8yet er godt bed\u00f8vd med Alcain bed\u00f8velsesdr\u00e5per og i tillegg har man f\u00e5tt beroligende medisin, Valium, og en liten dose av et morfinlignede stoff som heter Ketorax. Av den grunn kjenner man ikke noe ubehag, engstelse eller smerte i forbindelse med behandlingen. Vi passer p\u00e5 at det er fredelig rolig p\u00e5 klinikken til enhver tid og vi tar godt vare p\u00e5 deg.  \n  \n  \nKan man operere alderssyn med laser?  \n  \nAlderssyn, presbyopi, oppst\u00e5r rundt 50 \u00e5rsalderen, men er ikke det samme som langsynthet. Alderssyn oppst\u00e5r fordi \u00f8yets interne linse er blitt s\u00e5pass stiv at den ikke lenger kan justere skarphetspunktet (fokalpunktet) til \u00f8yets optikk fra avstand til n\u00e6rt, man kan ikke lenger se klart p\u00e5 n\u00e6rt hold selv om man kanskje ser godt p\u00e5 avstand. Alternativt; har man allerede en brillestyrke, for eksempel n\u00e6rsynthet, s\u00e5 ser man fortsatt bra med denne brillen p\u00e5 avstand, men ikke lenger p\u00e5 n\u00e6rt hold. Man f\u00e5r en annen brillestyrke p\u00e5 n\u00e6rt hold. Denne utviklingen er helt forutsigbar og lar seg beregne individuelt. Vi kan ikke gjenskape \u00f8yets interne linses elastiske egenskaper som dessverre g\u00e5r tapt, men vi kan gjenskape et permanent bra fokus p\u00e5 n\u00e6rt og avstand ved \u00e5 behandle det dominante \u00f8yet slik at det blir helt perfekt og skapt for avstandssyn, mens det ikke-dominante \u00f8yet settes opp til \u00e5 se skarpt p\u00e5 n\u00e6rt hold ved at dette blir n\u00e6rsynt om lag -1,5D. Dette konseptet kalles Presbyond Laser Blended Vision og er basert p\u00e5 et gammelt og velkjent optisk prinsipp som kalles monovision som er mye brukt ved kontaktlinsetilpassing for kontaktlinsebrukere i 50 \u00e5rs alder og eldre. Med moderne LASIK f\u00e5r vi dette monovisonkonseptet til \u00e5 fungere en god del bedre enn med kontaktlinser, fordi vi ogs\u00e5 f\u00e5r korrigert hornhinneskjevhet helt n\u00f8yaktig og ved litt manipulering av m\u00e5ten hornhinnen krummer p\u00e5 (asf\u00e6risitet), s\u00e5 forlenger vi sonene hvert av \u00f8ynene ser skarpt i, slik at disse overlapper hverandre og gir en bedre og mer behagelig blanding av n\u00e6r\u00f8yet og avstands\u00f8yet og synskarpheten oppleves som kontinuerlig fra n\u00e6rt til fjernt.\u00a0  \n  \n  \nHvorfor er det s\u00e5 dyrt \u00e5 ta \u00f8yelaserbehandling? Det g\u00e5r jo s\u00e5 fort.  \n  \nDet koster fra kr 35.850 til kr 42.850,- for \u00e5 behandle begge \u00f8yne med den aller nyeste teknologien. Dette er inklusive forunders\u00f8kelse, behandling, samtlige etterkontroller, \u00f8yedr\u00e5per og 10 \u00e5rs rebehandlingsgaranti. Utstyret vi bruker for \u00e5 gj\u00f8re selve behandlingen koster flere millioner kroner i innkj\u00f8p og det er meget kostbart \u00e5 vedlikeholde og \u00e5 oppdatere systemene p\u00e5 fagmessig m\u00e5te av leverand\u00f8renes egne service teknikere. I tillegg kommer selvsagt utgifter til lokaler og personell. Prisen p\u00e5 behandlingene reflekterer de faktiske kostnadene for \u00e5 bli behandlet med markedets beste teknologi. Prisene er konkurransedyktige b\u00e5de nasjonalt og internasjonalt og hos oss blir alle forunders\u00f8kelser og oppf\u00f8lgingskontroller gjennomf\u00f8rt av v\u00e5r egen erfarne \u00f8yekirurg, Dr Petter Montagu-Pettersen som ogs\u00e5 er eier av klinikken, medlem av den Norske Legeforening og den Norske \u00d8yelegeforening.\u00a0  \n  \n  \nHvordan kan jeg vite om jeg kan behandles?  \n  \nSannsynligheten for at du kan behandles er stor, men vi m\u00e5 alltid f\u00f8rst gj\u00f8re en grundig unders\u00f8kelse av \u00f8ynene dine med b\u00e5de synspr\u00f8ve og en grundig \u00f8yemedisinsk utredning som tar ca en klokketime. Da vil vi kunne gi deg n\u00f8yaktige svar p\u00e5 hva vi kan gj\u00f8re for deg og du vil selv med egne \u00f8yne f\u00e5 se hvordan resultatet blir p\u00e5 avstand, p\u00e5 n\u00e6rt og mellomavstand med v\u00e5r Huvitz synssimulator.  \n  \n  \nBestill time  \n  \nVi har \u00e5pent fra 08:00 til 16:00 mandag til fredag og gj\u00f8r b\u00e5de forunders\u00f8kelser, etterkontroller og operasjoner hver ukedag. Vanligvis gj\u00f8res f\u00f8rst forunders\u00f8kelsen, s\u00e5 finner vi time for behandling. Om du bor langt unna og dette blir upraktisk, s\u00e5 kan vi selvsagt tilby forunders\u00f8kelse og behandling p\u00e5 samme dag og tilpasse dagen spesielt til deg.  \n  \n## Bestill time\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fc67477-7ee5-4178-9ad5-60da7dfe5946"}
+{"url": "http://veientilbakeigjen.blogspot.com/2013/06/det-finnes-alltid-en-unnskyldning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:56Z", "text": "Jeg heter Anniken og er ei helt vanlig jente. Men de siste \u00e5rene har jeg levd et ganske uvanlig liv. I 2009 fikk jeg kreft (Hodgkins lymfom). S\u00e5 kom det et tilbakefall i 2011, og enda et i 2012. Rett etter det siste tilbakefallet giftet jeg meg med modige Erlend. N\u00e5 er jeg kreftfri for tredje gang, men sliter med kjedelige bivirkninger etter all behandlingen. Denne bloggen beskriver veien tilbake igjen til et friskt liv.\n\n    \n\n## l\u00f8rdag 29. juni 2013\n\n19:05           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nGratulerer - du fortjente den helt klart :-D  \nJeg har gitt meg selv lydb\u00f8ker i sommerpresang, har litt problemer med \u00e5 konse n\u00e5r jeg leser papirb\u00f8ker for tiden - synes jeg fortjente det ;-) Vi beh\u00f8ver forresten ingen unnskyldning for \u00e5 kj\u00f8pe noe som helst, det er v\u00e5re penger. Go on girl ;-)  \nCocoa\n\n 29. juni 2013 kl. 20:14    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\nNei, det er sant, vi trenger egentlig ingen unnskyldninger. Jeg bare oppdaget at jeg pr\u00f8vde \u00e5 finne p\u00e5 unnskyldninger ovenfor meg selv for \u00e5 kj\u00f8pe den - i en s\u00e5 stor grad at det ble helt komisk. Til slutt m\u00e5tte jeg bare le av meg selv.  \n  \nHa en god sommer, og unn deg alt du \u00f8nsker deg:) Det fortjener du;)\n\n 30. juni 2013 kl. 14:21    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nJupp\\! Det fortjener du\\! I tillegg fortjener du god mat, god vin, gode filmer (Hjerte til Hjerte-seriene med Linn Sk\u00e5ber; det er god medisin mot en d\u00e5rlig sommer\\!)  \nJeg har forresten GIFTET meg med Verdens beste kj\u00e6reste\\! V\u00e5r supergode prest leste et dikt til oss, av Rolf Jacobsen:  \nAv og til  \nm\u00e5 noe vare lenge,  \nellers mister vi vel vettet snart,  \ns\u00e5 fort som allting snurrer rundt med oss.  \nStore tr\u00e6r er fint  \nog riktig gamle hus er fint,  \nmen enda bedre -  \nfjell.  \nSom ikke flytter seg en tomme  \nom hele verden enn forandres,  \ns\u00e5 st\u00e5r de der  \nog st\u00e5r og st\u00e5r  \ns\u00e5 du har noe \u00e5 legge pannen inntil,  \nog kj\u00f8le deg  \nog holde i noe fast.  \n  \nDer har du mennene v\u00e5re, Anniken\\! :)  \nGOD sommer, i all din friskhet og i all din svakhet. Det kommer bedre dager \\<3 Kristinkl\u00e6m.\n\n 1. juli 2013 kl. 13:09    \n\n\n\n\n\nAnniken sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5, Kristin, gratulerer s\u00e5 mye som nygift\\! S\u00e5 fantastisk \u00e5 h\u00f8re. H\u00e5per dagen ble s\u00e5 fabulous som dere s\u00e5 for dere.  \n  \nTusen takk for at du delte det fine diktet. Det passet perfekt akkurat i dag. Det traff meg rett i hjerterota.  \n  \nNyt sommeren, nyt mannen din og nyt livet:)\n\n 1. juli 2013 kl. 21:16    \n\n  \n\n    \n\nDelt glede er dobbel glede, delt sorg er halv sorg.\n\n  \n*Chr. Aug. Tiedge*\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e89c6e2a-b06a-470f-8add-8e9d8908e495"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/05/grt-av-byggmel.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:37Z", "text": "## Forfatter\n\n    \n### Gr\u00f8t av byggmel\n\n **  Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug    **  \n\n\n\n  \nGr\u00f8t av bygg smaker godt, synes lilles\u00f8ster. Mamma har tidligere g\u00e5tt gjennom den m\u00f8ysommelige prosessen med \u00e5 lage gr\u00f8t av hele byggryn. Vi fant egentlig raskt ut at hele byggryn skulle f\u00e5 v\u00e6re hele, og begynte \u00e5 lage byggryn av byggmel. Du mister litt av n\u00e6ringstoffene da ordin\u00e6rt byggmel bare er 50% fullkorn, men det er mye lettere \u00e5 lage gr\u00f8t p\u00e5 enn hele korn.  \n  \n  \nBygg inneholder b\u00e5de l\u00f8selige og ul\u00f8selige fiber, antioksidanter, B vitaminer og jern. Bygg inneholder mindre jern enn for eksempel hirse, havre og sammalt hvete.  \n  \n  \n***Gr\u00f8t av byggmel***  \n1dl byggmel bl\u00f8tlegges i 2,5dl vann over natten, eller minimum to timer.  \n  \n  \nHell byggmel og bl\u00f8tleggingsvann i en kjele, og r\u00f8r godt mens det er kaldt slik at du f\u00e5r bort alle klumper. Kok opp p\u00e5 middels varme under omr\u00f8ring. Her er det viktig \u00e5 r\u00f8re, r\u00f8re, r\u00f8re - ellers blir det klumper igjen. Og det er klumper ingen synes noe s\u00e6rlig om, hverken store eller sm\u00e5. Spe p\u00e5 med vann etterhvert dersom gr\u00f8ten blir for tykk.  \n  \n  \nLa gr\u00f8ten sm\u00e5koke rundt fem minutter.  \n  \n  \n\n\n  \n  \nDette blir omtrent tre porsjoner for lilles\u00f8ster n\u00e5 n\u00e5r hun n\u00e6rmer seg 9 m\u00e5neder. Gr\u00f8ten kan\u00a0for eksempel\u00a0serveres med olje, mme og\u00a0mangomos. Mango har mye C-vitamin og jern. C-vitaminene vil ogs\u00e5 bedre opptaket av jern fra byggmelet.\u00a0\n\n##### Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug\n\n#### 5 comments:\n\n1.  \n    \n    Anonymous16 May 2011 at 20:35\n    \n    Heia\\!  \n      \n    S\u00e5 du at jeg hadde sendt deg en mail? Siden du spurte etter mailadressen min :)  \n      \n    Tusen takk,  \n    Kristine\n    \n    \n    Anonymous25 May 2011 at 11:28\n    \n    hvordan obevarer du gr\u00f8ten? siden det blir til flere m\u00e5ltider? =)  \n      \n    \\-wenche\n    \n4.  \n    \n    Bare Barnemat25 May 2011 at 21:09\n    \n    \u00c5, jeg har vist glemt \u00e5 skrive det p\u00e5 de siste innleggene ja..  \n      \n    Jeg oppbevarer gr\u00f8ten i en boks med lokk i kj\u00f8leskapet. Der holder den seg fint i 3 d\u00f8gn. Jeg synes det er deilig \u00e5 koke opp for noen dager - s\u00e5 slipper vi \u00e5 dra fram gryta hver morgen\\!  \n      \n    Du kan og lese litt p\u00e5 denne posten;  \n    http://barebarnemat.blogspot.com/2011/03/quinoa-til-lunsj-og-middag.html  \n      \n    Kristine  \n      \n    Kristine\n    \n5.  \n    \n    mamma\\_842 February 2012 at 14:57\n    \n    Hei\\! Kjempe bra side dette. Jeg lurer p\u00e5 hvor n\u00f8dvendig det er \u00e5 bl\u00f8tlegge melet i forkant? Hvilken betydning har det?\n    \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40726536-4b68-4c7a-8897-9c0e4c856156"}
+{"url": "https://www.sinful.no/fetish", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:23Z", "text": "# Fetish Sexleket\u00f8y\n\nVelkommen til det litt mer kinky hj\u00f8rnet av Sinful.no-shoppen. Her tilbyr vi en mengde ulike fetishprodukter til b\u00e5de BDSM-entusiasten, til deg som liker bondage og de som bare vil eksperimentere litt med mer kinky produkter. Her vil du finne alt fra fetish-sexleket\u00f8y, pisker, paddles og bondagetape, og over til mansjetter, medisinsk utstyr og sexm\u00f8bler. Felles for alle produktene du finner her, er at de er perfekte til \u00e5 gi deg en ekstra kinky sexopplevelse. Vi vet hvor viktig det er for deg som eksperimenterer med fetish-leket\u00f8y at produktene er av h\u00f8y kvalitet. Vi har derfor n\u00f8ye utvalgt produktene fra de beste produsentene i verden. God forn\u00f8yelse\\!\n\n## Fetish leket\u00f8y for alle tenkelige og utenkelige fantasier\n\n### Hva er egentlig en fetish?\n\nOrdet fetish kan v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 definere, fordi det inneholder s\u00e5 mange forskjelligartede ting. Overordnet kan man si, at en fetish betegner en eller annen form for en seksuell tiltrekning eller opphisselse av gjenstander eller kroppsdeler som flertallet ikke finner tiltrekkende. Akkurat hva som er avvikende nok til \u00e5 bli tolket som noe som skiller seg ut fra majoriteten, kan tolkes p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Noen vil mene at bindeleker er fetish. Andre vil mene at sadomasochisme og fetish er to sider av samme sak. Fetish kan med andre ord v\u00e6re alt man forbinder med 'annerledes', og det er faktisk kun fantasien som setter grenser. Dette avspeiler seg ogs\u00e5 i markedet for fetish leket\u00f8y - det er enormt. Uansett om du tenner p\u00e5 bindeleker, sansep\u00e5virkning med blindfolds og h\u00e5ndjern, eller rollespill om undertrykkelse, finnes det leket\u00f8y til din lek. Tenner du p\u00e5 de litt mer voldsomme av slagsen, som elektrosex og dominsleker med kyskhetsbelte, finnes det ogs\u00e5 noe til deg. Hos Sinful er vi overbevist om at det finnes en fetishist i oss alle - det handler bare om \u00e5 finne den.\n\nTidligere var sexuelle fantasier noe som h\u00f8rte til bak lukkede d\u00f8rer. Det \u00e5 v\u00e6re annerledes har alltid hatt et islett av \u00e5 stikke seg ut p\u00e5 en negativ m\u00e5te, med fare for ikke \u00e5 bli forst\u00e5tt av majoriteten. Men heldigvis ser vi en positiv utvikling i v\u00e5r tid. Nordmenn har blitt mer \u00e5pne, og langt mer forst\u00e5elsesfulle for folks forskjellighet i deres seksuelle fantasier. Vi har ogs\u00e5 generelt blitt mer \u00e5pne for bruk av sexleket\u00f8y, og ogs\u00e5 for fetish leket\u00f8y.\n\n### Tilf\u00f8r sexlivet litt ekstra krydder med fetish leket\u00f8y\n\nDet er mange m\u00e5ter man kan bringe litt ekstra spenning inn i sexlivet p\u00e5. En av dem er fetish lek med fetish leket\u00f8y. Det finnes tusenvis av muligheter for \u00e5 utforske hverandre og hverandres skjulte fantasier. Ved for eksempel bondageleker, kan man leke med dominans og kontroll - man kan la seg binde, eller selv ta kontrollen over partneren. Ideen er \u00e5 frata, eller \u00e5 bli fratatt, evnen til \u00e5 bevege seg helt eller delvist. Begge deler kan v\u00e6re utrolig pirrende, hvis man form\u00e5r \u00e5 slappe av og gi slipp. Noen tenner p\u00e5 tanken om ikke \u00e5 kunne slippe vekk, mens for andre er det \u00e5 dominere partneren som er pirrende. En annen m\u00e5te \u00e5 leke med fetish leket\u00f8y p\u00e5, er \u00e5 ber\u00f8ve visse sanser. \u00c5 ta vekk synssansen med for eksempel et blindfold kan v\u00e6re utrolig pirrende. N\u00e5r vi tar vekk en sans, vil de andre sansene bli mer skjerpet, og vi vil oppleve \u00e5 bli mer sensitiv mot f.eks. ber\u00f8ring. Og s\u00e5 er det utrolig deilig ikke \u00e5 vite hvor partneren beveger seg neste gang.\n\nEn annen fetish lek mange ogs\u00e5 tenner p\u00e5, er pisk og paddles. Noen liker \u00e5 bli pisket, andre liker \u00e5 v\u00e6re den som sl\u00e5r. Noen liker mild, kildene pisking, mens andre tenner p\u00e5 den smerten det kan gi n\u00e5r man sl\u00e5r med litt hardere kraft. Markedet rommer tonnevis av fetish leket\u00f8y for alle fasetter og voldsomhetsgrader, og du kan finne det hele hos oss.\n\n### Finn ditt nye fetish leket\u00f8y hos Sinful\n\nHos Sinful kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du finner det du leter etter. Vi har brukt masse tid og krefter p\u00e5 \u00e5 sikre at v\u00e5rt sortiment avspeiler de mange forskjellige fetishene som finnes. Vi har fetish leket\u00f8y fra hele verden, som alle lever opp til de strenge kvalitetskravene vi stiller til alt vi har i v\u00e5r shop. Siden 2008 har vi hjulpet kundene v\u00e5re med \u00e5 f\u00e5 bedre seksuelle opplevelser. Og hos oss er det ingenting som er rart. Det er viktig for oss at sortimentet v\u00e5rt avspeiler det store mangfoldet som finnes i folks seksuelle fantasier.  \nHvis du bes\u00f8ker v\u00e5r avdeling for fetish leket\u00f8y, vil du garantert oppdage at det ogs\u00e5 inneholder ting du ikke ante fantes. Og hvem vet? Kanskje finner du noe du ikke selv visste du syns er frekt?\n\nEr du i tvil om hva du skal se etter, kan v\u00e5r kompetente kundeserviceavdeling hjelpe deg. De har et ekstraordin\u00e6rt godt grep p\u00e5 bransjen, og vet hvordan det hele fungerer, s\u00e5nn at de kan r\u00e5dgi kundene v\u00e5re om fetish leket\u00f8y i alle sjangre.\n\nUansett om du er p\u00e5 utkikk etter fetish leket\u00f8y for nybegynnere, eller for mer rutinerte, finner du det hos oss. For nybegynnere kan vi anbefale h\u00e5ndjern eller manchetter til en forsiktig lek. Et blindfold ville ogs\u00e5 v\u00e6re et opplagt sted \u00e5 starte. Eller hva med kinky fetisj kl\u00e6r?\n\nTil de mer rutinerte fetishistene, har vi ogs\u00e5 masse \u00e5 by p\u00e5. Vi har for eksempel gags, spreader bars til sexmaskiner, elektro leket\u00f8y og kyskhetsbelter. Alt fetish leket\u00f8y er helt ufarligt, s\u00e5 lenge de brukes riktig. Og i alle fetish leker handler det om tillit til hverandre. Hvis du er i tvil om hvordan de forskjellige lekene skal brukes, s\u00e5 n\u00f8l ikke med \u00e5 ta kontakt. Vi har h\u00f8rt det meste f\u00f8r, ingen sp\u00f8rsm\u00e5l er dumme, og vi vil mer enn gjerne veilede deg i hvordan du beveger deg trygt og sikkert inn p\u00e5 markedet av fetish leket\u00f8y.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "490e6bac-e5ef-40da-a710-774380913798"}
+{"url": "https://www.2d6.no/viewtopic.php?f=107&p=174540", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:23Z", "text": "**Moderator:** Frederique\n**Posts:** 12\n\n**Joined:** Wed Feb 13, 2013 9:59 pm\n\n### Nybegynnerliste for Abyssal dwarfs\n\nPost by **Agandhjin** \u00bb Wed Mar 08, 2017 7:58 pm\n\nGodtfolk\\!  \n  \nEtter mye om og men og lurking p\u00e5 forskjellige forum har jeg n\u00e5 bestemt meg for \u00e5 begynne p\u00e5 mitt nye prosjekt: Abyssal dwarfs. Vi snakker her om et slow-grow prosjekt som g\u00e5r i tempoet jeg f\u00e5r malt i, hvilket trolig er noe sakteg\u00e5ende i begynnelsen. Siden jeg har nylig kommet tilbake til hobbyen etter flere \u00e5r borte (tidligere spilt 40k, og for lenge siden 5th edition WHFB) har jeg m\u00e5tte se p\u00e5 de nye systemene, og forel\u00f8pig sett meg ut KoW som en mulig inngangsportal inn i malet\u00e5ka igjen. Da jeg nylig fikk skaffet meg regelb\u00f8kene (takk William\\!) har jeg noe utgangspunkt, men \u00f8nsker \u00e5 be dere om hjelp til \u00e5 lage en liste jeg kan jobbe mot. I f\u00f8rste omgang 1000 points (med mindre man opererer med andre summer i KoW), men forh\u00e5pentligvis med enkle \u00abaddons\u00bb som kan kj\u00f8pes inn for \u00e5 utvide grunnh\u00e6ren etter hvert. All hjelp mottas med takk\\!  \n  \nNoen grunntanker:  \n\\- Jeg vil i hovedsak g\u00e5 for andre modeller enn FW sine, da jeg er vesentlig mer fan av big hats enn hjelmer. B\u00e5de Titan wargames og Lost Kingdoms er alternativer jeg ser p\u00e5, samtidig som jeg vil ebaye enkelte big hats. Etter noe testing med greenstuff kan jeg fint lage big hats som jeg er forn\u00f8yd med, s\u00e5 det kan fort bli redningen.  \n\\- F\u00e6rre \u00abrank and file\u00bb modeller er bedre enn flere. Dette for \u00e5 holde malemotivasjonen oppe, samtidig som det raskere kan f\u00e5 meg i spill. Multibasing er selvf\u00f8lgelig en mulighet jeg vurderer \u00e5 benytte meg av. Dette utelukker p\u00e5 ingen m\u00e5te store units (eksempelvis hobgoblins), men jeg foretrekker \u00e5 styre unna de i f\u00f8rste omgang.  \n\\- K'daai fireborn fra FW er figurer jeg fint kunne tenke meg, da for \u00e5 representere Lesser obsidian golems.  \n\\- War machines er meget fristende, selv om jeg ikkje vet hvilke modeller jeg vil bruke enn\u00e5.  \n\\- Stil er for meg viktigere enn effektivitet, men selvf\u00f8lgelig er det praktisk \u00e5 kunne vinne en kamp i ny og ne ogs\u00e5.  \n\\- Jeg liker tanken p\u00e5 Ogres som allies, s\u00e5 om du ser noen fancy l\u00f8sning som involverer dette er vi innenfor.  \n  \n  \nMitt f\u00f8rste fors\u00f8k p\u00e5 liste ser nogenlunde slik ut:  \n  \nKatsuchan Rocket Launcher (85)  \nKatsuchan Rocket Launcher (85)  \n  \n960 points total, med points to spare p\u00e5 artefacts som jeg dessverre ikkje har kommet s\u00e5 godt inn i enn\u00e5. Kanskje en slave driver for mer inspiring, men da m\u00e5 det er regiment til til  \n  \nAlle innspill og kommentarer mottas med takk  \n  \nAgandhjin\n\n*al-Majid Agandhjin bin Ahfal al-Rashid*  \n**Joined:** Thu Jan 28, 2010 7:32 am\n\n**Location:** Lillestr\u00f8m\n\n### Re: Nybegynnerliste for Abyssal dwarfs\n\nPost by **Archeron** \u00bb Fri Mar 10, 2017 9:54 am\n\nHei og velkommen   \n  \nDet f\u00f8rste jeg vil peke ut er mangelen p\u00e5 Inspiring. Det er greit \u00e5 allerede fra starten av bli flink til \u00e5 ha med modeller som gir h\u00e6ren inspiring. Utrolig surt \u00e5 miste en enhet p\u00e5 grunn av et heldig/uheldig terning kast p\u00e5 nerve. Spesielt i en h\u00e6r som Abyssal Dwarfs, med veldig f\u00e5 enheter til \u00e5 begynne med.  \n  \nVidere, s\u00e5 er listen veldig defensiv av natur, med fokus p\u00e5 skyting og trege enheter som golems og Immortal Guard. Det er fors\u00e5vidt greit nok, da Kings of War handler prim\u00e6rt \u00e5 finne den spillestilen man er mest fortrolig med og liker \u00e5 spille.  \n  \nJeg vil derimot anbefale noen chaff enhter (enheter som er billige og skal bare st\u00e5 i veien for mostanderen) slik at din h\u00e6r har bedre muligheter for \u00e5 kunne skyte og samtidig posisjonere sine trege og dyre elementer bedre. Jeg vil ogs\u00e5 anbefale Abyssal Halfbreeds og/eller Abyssal Grotesques for \u00e5 kunne tvinge motstanderen til \u00e5 tenke seg om n\u00e5r de flytter framover, slik at h\u00e6ren din ikke blir utman\u00f8vrert s\u00e5 lett.  \n  \nSom du ser over, s\u00e5 er movement det viktigste elementet i spillet, s\u00e5 husk \u00e5 ta med elementer i h\u00e6ren som kan forsere difficult terrain og obstacles (pathfinder og strider, respektivt).  \n  \nEtter det, mer av det du liker. Regimenter og horder strider kanskje litt imot ditt \u00f8nske \u00e5 holde modelcount lav, men du trenger tross alt bare 11 modeler til et regiment, og 21 til en horde   \n  \nPS: Big hats kan enkelt lages av tacks\\! (litt lengre ned p\u00e5 siden) http://www.chaos-dwarfs.com/forum/showt ... p?tid=3923  \n  \nLykke til \n\n\"Give a man fire, and he is warm for a day. Put the man on fire, and he is warm for the rest of his life\\!\"  \n\"Sanity is for weaklings\\!\"  \n  \nTobias\nseverus\nGhetorix\n\n**Joined:** Wed Mar 09, 2005 6:13 pm\n\n**Location:** Oslo\n\n### Re: Nybegynnerliste for Abyssal dwarfs\n\nPost by **severus** \u00bb Fri Mar 10, 2017 12:52 pm\n\nHei og velkommen   \n  \nAbyssal Dwarfs er en spennende liste som gj\u00f8re det meste p\u00e5 en god m\u00e5te s\u00e5 du har mange veier \u00e5 g\u00e5. Enten du velger \u00e5 skyte, surge, sl\u00e5ss, eller ta imot charges med def 6 s\u00e5 har du noe i lista som passer.  \n  \nSelv spiller jeg mest 2000, men her er mine kommentarer til din liste:  \n  \nAlt i alt synes jeg du har en skyteliste som kan gj\u00f8res enda bedre ved \u00e5 bruke en horde med golems med breath attack. Problemet da er at du mangler litt combatenheter, men dette kan delvis veies opp for av golems og immortal guards. Jeg tror at hvis du gj\u00f8r golems til horde s\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 r\u00e5d til en ASB. Gi han det nye banechant itemet hvis du kan slik at dine enheter kan sl\u00e5 hardt tilbake hvis fienden overlever skytingen din. Om du gj\u00f8r decimators til regiment s\u00e5 kanskje du f\u00e5r r\u00e5d til en enhet med slave orcs ogs\u00e5, men jeg er usikker p\u00e5 om det er en god nok st\u00f8rrelse for decimators.\n\n**Joined:** Wed Feb 13, 2013 9:59 pm\n\nPost by **Agandhjin** \u00bb Sun Mar 12, 2017 8:51 pm\n\nTakk for gode tips til dere begge. Jeg ser mange ting jeg m\u00e5 planlegge for her framover, men noen ting ser jeg jo klart og tydelig p\u00e5 grunnlag av kommentarene deres samt etter mitt f\u00f8rste pr\u00f8vespill i KoW (som dverger)  \n  \n\\- Chaff m\u00e5 til. Dette er units jeg ikkje har sett s\u00e5 mye p\u00e5 fram til n\u00e5, s\u00e5 her m\u00e5 jeg finne noen modeller jeg har lyst til \u00e5 bruke som slave orcs f\u00f8r jeg planlegger for enten bog standard slave orcs m/slave driver eller slave orc gore riders  \n\\- Listen slik som den foreligger sliter med mobiliteten som dere p\u00e5peker. H\u00e6ren jeg fikk l\u00e5ne hadde et regiment med brock riders som jeg virkelig ser fordelen med. I den forbindelse h\u00e5per jeg dere kan oppklare noe: Abyssal halfbreeds tilsvarer gamle bull centaurs, mens Abyssal Grotesques tilsvarer de nye bull centaur renders? (og dermed med st\u00f8rre base)  \n\\- Inspiring trenger jeg \u00e5 f\u00e5 inn flere modeller med, og inspiring talisman p\u00e5 iron-caster ser ut som et godt utgangspunkt for en s\u00e5 liten h\u00e6r. Eventuelt tenker jeg \u00e5 droppe en rocket launcher for en hero som kan hjelpe p\u00e5 den fronten.  \n  \nArcheron: Jeg bruker faktisk alt tacks for mine big hats, men motsatt vei og med mer greenstuff enn de du linket til   \n  \nTakk for hjelpen s\u00e5 langt\\!\n\n*al-Majid Agandhjin bin Ahfal al-Rashid*  \n\\- Chaos/Abyssal dwarfs  \n\\- Grotz revolutionaries (IG)\n**Joined:** Thu Jan 28, 2010 7:32 am\n\n**Location:** Lillestr\u00f8m\nPost by **Archeron** \u00bb Fri Mar 24, 2017 8:56 am\n\nChaff gj\u00f8r det mye enklere \u00e5 spille taktisk, og hjelper en del p\u00e5 mobiltett problemene med \u00e5 lage roadblocks for motstanderen (hjelper ikke at du er kjapp hvis du ikke kommer til\\!).  \n  \nN\u00e5 er jeg ikke kjent med hva som finnes av chaos dwarf modeller der ute, men ja, halfbreeds er tilsvarende de gamle bull-centaurs. Grotesques kan v\u00e6re s\u00e5 mangt, s\u00e5 lenge det passer p\u00e5 basen og stemmer rimelig overens med stats og regler til enheten.  \n  \nHeroes er ikke bare en god kilde til inspiring, men de t\u00e5ler relativt mye, s\u00e5 er ypperlige tanks og flanke st\u00f8tte til enheter. Win-win. Men de koster ofte like mye som et regiment, s\u00e5 de m\u00e5 brukes fornuftig.  \n  \nH\u00e5per \u00e5 f\u00e5 spilt mot deg\\! \n\n\"Give a man fire, and he is warm for a day. Put the man on fire, and he is warm for the rest of his life\\!\"  \n\"Sanity is for weaklings\\!\"  \n  \nTobias\n**Joined:** Mon Mar 21, 2005 10:38 pm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52b6a652-814b-4d67-9649-f7f2456516dd"}
+{"url": "https://kilroy.no.production.kilroy.eu/studieturer/italia/roma/skolebesok-24746", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:48Z", "text": "Jeg \u00f8nsker \u00e5 motta nyheter og tilbud om studieturer\n\nHei,\n\nS\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\nMailen din er mottatt og vi vil kontakte deg s\u00e5 snart som mulig, og senest innen 3 arbeidsdager.\n\n# Skolebes\u00f8k\n\nDer er mulighet for \u00e5 arrangere skolebes\u00f8k for dere p\u00e5 f.eks. grunnskoler, videreg\u00e5ende skoler, tekniske skoler og handelsskoler. Det er alltid spennende \u00e5 komme til en annen kultur og oppleve andre elevers hverdagsliv og se forskjellene fra det norske skolesystemet. Skolebes\u00f8ket vil gi dere et inblikk i elevene/studentenes hverdag og samtidig vise hvilke muligheter skolene i Italia byr p\u00e5. Dere skal v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 til et skolebes\u00f8k, og ofte vil bes\u00f8ket bli bekreftet sv\u00e6rt n\u00e6r avreisetidspunktet. Vi anbefaler at dere skriver et motivasjonsbrev p\u00e5 engelsk hvor dere presenterer dere selv og forklarer form\u00e5let med bes\u00f8ket. Det er ogs\u00e5 en god id\u00e9 \u00e5 forberede sp\u00f8rsm\u00e5l til de italienske elevene slik at dere deltar aktivt i skolebes\u00f8ket. Dette er med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke sjansene for \u00e5 f\u00e5 et bes\u00f8k. Skolene ligger i Roma, og det er derfor mulig \u00e5 ta seg dit med offentlig transport. Vennligst bemerk at skolebes\u00f8k kun er mulig fra medio oktober til medio mai pga. det italienske skole\u00e5ret.  \n\nPris per gruppe fra\\* Fra 642 NOK\n\n\\*Motta et bra tilbud fra en av v\u00e5re reisespesialister\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ed6fd21-708a-482b-b3cc-4e5d7e77cfc6"}
+{"url": "https://dacon.no/lamps/produkter/portabelt-arbeidslys/oppladbare-lyskastere/p/peli-9460-rals-oppladbar-lyskaster", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:35Z", "text": "# PELI RALS 9460 oppladbar lyskaster\n\n    351x559x229 mm\n\n  - Vekt  \n    23 kg\n    Gul eller sort\n\n  \nPeli 9460 RALS er en unik portabel lyskaster som kan benyttes hvor som helst, uavhengig av nettilkobling eller aggregat\\!\u00a06 stk spesial-LED per lyshode gir kraftig arbeidslyslys \u00a0i inntil 40 timer (7 timer med maks lysstyrke). Ny elektronikk gir mulighet til \u00e5 regulere lysstyrke/brukstid, og kontrollpanelet viser hvor lang lystid man til enhver tid har igjen ved valgt lysstyrke. Utstyret har tilleggsfunksjon som portabel str\u00f8mkilde.\u00a0\n\n  - Lykthodene kan roteres 360o og\u00a0dreies 180o forover/bakover.\n  - 9460 er bygget inn i en uknuselig/\u00advanntett PeliCase 1510.\n  - To hjul og utrekkbart h\u00e5ndtak gj\u00f8r 9460 lett \u00e5 flytte.\n  - Panel for regulering av lys og brukstid.\n  - Leveres med lader 220V/12V.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c291b1c-7219-40a7-b686-2016ebc05984"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/simm-opp-som-en-love/345174", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:46Z", "text": "# SIMM - opp som en l\u00f8ve\n\nForrige uke falt innprisene kraftig for p\u00e5 SIMM for import\u00f8rer av minne. De popul\u00e6re 16MB og 32MB modulene har g\u00e5tt ned i pris tilsvarende halvparten av den pris\u00f8kningen modulene fikk i september. Fortsatt ligger prisene 25 - 30 prosent over bunnpunktet fra i slutten av august. Ellers er det knapphet p\u00e5 endel disker, prosessorer og moderkort som kan gi leveringsproblemer for PC i november og desember.\n\n  - Jens Kanden\n  - Bedriftsteknologi\n  - 21\\. okt. 1996 - 14:00\n\nEtter en optimistisk september med kraftig oppgang i prisene p\u00e5 SIMM (Single Inline Memory Module), ser det ut som om luften har g\u00e5tt ut av ballongen for denne gang.\n\n\\- SIMM har vel mistet halvparten av den oppgangen de fikk i september, sier Thomas Lund, Busines Unit Manger for SIMM og masselagring hos Micro Technology Group (Santech/Micro Software). Tilgjengeligheten har blitt god fordi det er mye varer i kanalene. Det som skjer ved prisendringer er verdt et studium i psykologi. N\u00e5r prisene n\u00e5r toppen som det gjorde i forrige uke og begynner \u00e5 snu, f\u00e5r folk nesten panikk. Kunder slutter \u00e5 kj\u00f8pe i p\u00e5vente av bedre priser, mens de som har varer p\u00e5 lager snur seg rundt og dumper varene i markedet for \u00e5 begrense tapet. Dermed forsterkes tendensene. De samme mekanismene fungerer n\u00e5r prisenen g\u00e5r opp, og vi f\u00e5r en kraftigere \u00f8kning enn n\u00f8dvendig, sier Lund.\n\nDet ser ut som det verste kj\u00f8ret p\u00e5 minne er over for denne gang, hva prisstigning ang\u00e5r. Allikevel er SIMM-markedet et s\u00e5pass flyktig marked at prisene kan g\u00e5 opp igjen p\u00e5 meget kort varsel.\n\nEllers meldes det om knapphet p\u00e5 endel PC-komponenter. Taiwans st\u00f8rste produsent av moderkort for PC, Elitegroup Computer Systems Ltd., som lager moderkort for bla. IBM og NEC, melder at de er utsolgt og har leveringstid p\u00e5 tre til fire uker p\u00e5 moderkort akkurat n\u00e5. En annen stor produsent, First International Computer (FIC), melder at ettersp\u00f8rselen er st\u00f8rre enn tilbudet. FIC meldte at de mottok en 100 millioner dollars ordre for \u00e5 produsere PCer for Compaq Computer Corp.\n\nNorske akt\u00f8rer melder om knapphet p\u00e5 de vanligste diskst\u00f8rrelsene p\u00e5 1,2GB og 1,6GB samt endel prosessorer. Dermed kan det g\u00e5 mot et siste kvartal med knapphet p\u00e5 n\u00f8kkelkomponenter til PC som kan gi prispress og \u00f8kede leveringstider.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c901ff6-8a0a-4fb4-b1d8-2cd79beca79f"}
+{"url": "http://resonansen.dk/jomfruelige-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:20Z", "text": "# Jomfruelige januar\n\n 07/01/201916/01/2019 by R.S.P.A.\n\nPapJam Touchdown \u2013 br\u00e6tspilscaf\u00e9, fredag d. 11. januar, kl. 19-23.55, Kulturhuset Indre By, gratis.\n\nReception for Pia Busks nye digtsamling Cougar, Ahlefeldtsgade 23, torsdag d. 17. januar, kl. 17-20, gratis.\n\nKrista Rosenkilde & Meyer-Lavigne:\u00a0Body of Work, 18. januar \u2013 2. marts 2019. Fernisering d. 18. januar kl. 17-20 med gin\\&tonics, Format Artspace, gratis.\n\nDJ Kursus og Musikv\u00e6rksted, hver torsdag, starter d. 24. januar, kl. 18.30-20.30, Kulturhuset Indre By.\n\nRejseforedrag, to-tre aftener om ugen, Caf\u00e9 Globen, gratis.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e7ee14-e0a3-414a-82d7-a76ce47ca506"}
+{"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/sovn-2/dognrytme-og-kveldsrutiner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:38Z", "text": "# D\u00f8gnrytme og kveldsrutiner\n\nYou are here: Home \u00bb S\u00f8vn \u00bb **D\u00f8gnrytme og kveldsrutiner**\n\n**Som oftest er det sammensatte \u00e5rsaker som ligger bak s\u00f8vnproblemer hos barn. Derfor er det n\u00f8dvendig med et bredt fokus for \u00e5 kartlegge hva familien kan endre p\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 bedre s\u00f8vn. Kartleggingen\u00a0b\u00f8r gi\u00a0s\u00e5 mye konkret informasjon som mulig om relevant kontekst, problemer og ressurser hos barnet og familien\u00a0 i tillegg til\u00a0tidligere l\u00f8sningsfors\u00f8k.**\n\n\u00c5 etablere en d\u00f8gnrytme for barnet slik at man st\u00e5r opp samme tid hver dag, har faste tider for m\u00e5ltider, dags\u00f8vn og for legging p\u00e5 kvelden er en god start for \u00e5 etablere gode s\u00f8vnvaner. I l\u00f8pet av de f\u00f8rste m\u00e5nedene stabiliseres syklusen s\u00f8vn \u2013 v\u00e5kenhet og sult \u2013 spising gradvis. Dette bidrar etterhvert\u00a0til en viss forutsigbarhet i hverdagen med barnet.\n\nNoen barn kommer forholdsvis raskt inn i en jevn rytme, mens andre barn trenger st\u00f8rre grad av\u00a0regulering og tilrettelegging fra foreldrene for \u00e5 etablere en god d\u00f8gnrytme. N\u00e5r rytmen er etablert er den i seg selv regulerende for barnet, og kan bidra til mer ro til familien og den lille.\n\nSm\u00e5 barn er vare for endringer i d\u00f8gnrytmen og det er lurt \u00e5 opprettholde de faste rutinene og tidene ogs\u00e5 i helgen. For \u00e5 etablere faste tidspunkter kan det v\u00e6re lurt \u00e5 kartlegge barnets aktivitetsniv\u00e5 gjennom dagen, f.eks n\u00e5r er barnet v\u00e5kent og oppmerksomt, n\u00e5r sover barnet, n\u00e5r er barnet sutrete og slitent, n\u00e5r gr\u00e5ter barnet og n\u00e5r spiser barnet over flere dager slik at man f\u00e5r en god oversikt \\[1\\]. Det kan hjelpe en til \u00e5 se om man f.eks legger barnet for sent.\n\nFor sen legging kan f\u00f8re til overstimulering slik at det blir vanskelig for barnet \u00e5 finne roen selv. Det er viktig at foreldrene l\u00e6rer seg \u00e5 kjenne igjen barnets signaler p\u00e5 tr\u00f8tthet og p\u00e5 overtr\u00f8tthet/overstimulering slik at de kan tilpasse leggetidene b\u00e5de p\u00e5 dagtid og kveld etter barnets behov \\[2\\]. Bruk gjerne en\u00a0d\u00f8gnklokke som vist nedenfor\u00a0til \u00e5\u00a0kartlegge barnets tilstander og d\u00f8gnrytmen til barnet.\u00a0\u00c5\u00a0\u00a0f\u00f8re logg\u00a0i en periode\u00a0kan hjelpe foreldrene til \u00e5 legge merke til de gode stundene og de rutinene som fungerer og hva som gj\u00f8r barnet urolig. Dermed kan man lettere se om det f.eks er behov for \u00e5\u00a0justere aktivitetene i l\u00f8pet av dagen slik at de passer barnets rytme.\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\u00c5pne og skriv ut\u00a0d\u00f8gnklokken i powerpoint: **dognklokken**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ddf7b39-8e62-4092-a5a9-daa2002a6173"}
+{"url": "https://thailandnytt.com/threads/alkohol.101/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:33Z", "text": "    > Hehe, \u00e5 finne rettvei hjem dagen der p\u00e5 kan v\u00e6re komplisert noen ganger.  \n     KAARETHAI, 4 Jul 2013 \n    \n    \\#3\n    \n     Steinar og Arne Edgar Hesjehagen liker dette. \n\n     KAARETHAI, 17 Nov 2013 \n    \n    \\#6\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f622173a-3363-41a2-a62f-a4a9b1ac653e"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2012/09/26/de-skjulte-strategene-trer-fram/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:59Z", "text": "# De skjulte strategene trer\u00a0fram\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**I g\u00e5r**, tirsdag 25.9, sendte NRK-Brennpunkt en kritisk dokumentar om norsk vindkraft, kalt\u00a0Et slag i luften? Der fikk sosial\u00f8konomene Michael Hoel og Torstein Bye fritt kritisere den nye ordningen for st\u00f8tte til fornybar energi, kalt gr\u00f8nne sertifikater.\n\n\n\nFor mange kan kritikken fra de to \u00f8konomene kanskje virke treffende. Hvorfor skal vi bruke penger p\u00e5 \u00e5 st\u00f8tte ny energi n\u00e5r vi allerede har vannkraft? For oss som har skrevet og jobbet med klima- og energi en stund, er kritikken kjent. \"Dyr og form\u00e5lsl\u00f8s moro,\" har Hoel tidligere kalt den gr\u00f8nne sertifikatordningen. I g\u00e5r fikk vi h\u00f8re det samme p\u00e5 nytt: Vindkraft kutter ikke automatisk CO2-utslipp, ergo er det bortkastede penger.\n\n**Argumentet viser** hvor lite forst\u00e5else \u00f8konomene Bye og Hoel har for hva klimapolitikk egentlig dreier seg om. Det dreier seg om samfunnsomlegging, ikke bare prisregulering. For skal vi l\u00f8se klimaproblemet m\u00e5 vi bygge om samfunnet slik at det blir helt uavhengig av kull olje og gass. Det krever nye former for energi og en helt ny infrastruktur for energi. Den kommer ikke av seg selv.\n\nI denne industrielle omlegningen vil vindkraft og annen fornybar energi spille en avgj\u00f8rende rolle. Den nye energien skal forsyne elbilene v\u00e5re med str\u00f8m, ferger og skip med elektrisitet, og den nye jernbanen med kraft. Mange vil mene vi ogs\u00e5 b\u00f8r skifte ut de forurensende gassturbinene offshore med kraft fra land og kullkraften p\u00e5 kontinentet med vind, vann og solkraft. Men dette er en samfunnsomlegging Bye og Hoel egentlig er i mot, derfor er de ogs\u00e5 mot st\u00f8tte til \u00e5 bygge fornybar energi, uavhengig av om den kommer som gr\u00f8nne sertifikat eller ikke.\n\n\n\n**S\u00e5 hvem er disse to forskerne**, som s\u00e5 hardnakket kjemper mot fornybar energi? Noen uavhengige eksperter er de i hvert fall ikke. Begge har gjennom mer enn tretti \u00e5r v\u00e6rt sentrale premissleverand\u00f8rer i norsk energi- og klimapolitikk.\\[1\\]\n\nBye\u00a0er fagdirekt\u00f8r ved Statistisk Sentralbyr\u00e5, og regnes av mange som hjernen bak det frie kraftmarkedet, mens Hoel er professor i ressurs\u00f8konomi fra Universitetet i Oslo, og regnes som hjernen bak kvotemarkedet. De har begge gjort utallige utredninger for Stortinge og regjering, og i 2008 hadde de til og med et privat r\u00e5dgivningsm\u00f8te med statsministeren. \u00abHan kan faget\u00bb, uttalte Hoel om sin tidligere student, Jens Stoltenberg, etter m\u00f8tet. \\[2\\]\n\n**Felles for dem** begge er at de argumenterer mot en aktiv industri- og klimapolitikk, og for en markedsbasert allokering av ressurser. Derfor er de ogs\u00e5 mot st\u00f8tte til elbiler, mot en aktiv utbygging av jernbanen, mot st\u00f8tte til bioenergi, mot st\u00f8tte til vindkraft, og mot elektrifisering av sokkelen. Hoel har til og med tatt til orde for at metallindustrien b\u00f8r flytte utenlands, og at det knapt spiller s\u00e5 rolle om olje- og gassindustrien er den eneste gjenv\u00e6rende industrien i Norge. Har man et slikt forhold til klimapolitikk, er det kanskje ikke rart man syns vindkraft er \u00ab*form\u00e5lsl\u00f8s moro*\u00ab.\n\nFramfor \u00e5 omstille Norge i mer fornybar retning, vil Hoel og Bye bruke milliarder av kroner p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe papirer i form av Co2-kvoter i utlandet til fallende verdi. Det har de ogs\u00e5 f\u00e5tt betydelig gjennomslag for. Tilsvarende har de f\u00e5tt gjennomslag for en markedsregulering av kraftbransjen som savner sidestykke i Europa. Direkte st\u00f8tte til fornybar energi, gjennom gr\u00f8nne sertifikat, utfordrer derfor alt de to har jobbet for gjennom et langt liv. Derfor m\u00e5 Hoel og Bye ogs\u00e5 forst\u00e5s som fagfolks som n\u00e5 kjemper knallhardt for sine tilkjempede posisjoner.\n\n\n\n**Det er to grunner** til at fornybar energi trenger st\u00f8tte. Den f\u00f8rste \u00e5rsaken er at fornybar energikilder ikke er \u00f8konomisk konkurransekraftige med fossil energi enda. \u00c5rsaken er at den fornybare industrien ikke har de samme stordriftsfordelene, ikke produserer i samme volum, og heller ikke har samme tilgang p\u00e5 sosial og fysisk infrastruktur som fossilindustrien har. Dette forst\u00e5r herrene Hoel og Bye. L\u00f8sningen deres er \u00e5 legge avgift i form av kvoter p\u00e5 fossile energi, slik at forurensende energi skal bli dyrere enn fornybar energi. Det er mer effektivt enn subsidier til alternativene, mener de.\n\nDet h\u00f8ers enkelt og fornuftig ut. Problemet er at de fullstendig undervurderer den andre \u00e5rsaken til at fornybar energi ikke er konkurransekraftig, nemlig at klimakamp ogs\u00e5 er interessekamp. Den verdensomspennende fossilindustrien behersker sosiale, \u00f8konomiske og politiske kanaler til innflytelse de fornybare energikildene bare kan dr\u00f8mme om. Innovasjonsforskning viser at fossilindustrien er s\u00e5 \u00f8konomisk, sosialt og teknisk integrert i politikk og samfunn, at det knapt er mulig \u00e5 innf\u00f8re h\u00f8ye nok avgifter til \u00e5 utl\u00f8se n\u00f8dvendig omstilling. Det er vanskelig nok p\u00e5 nasjonalt niv\u00e5, og nesten umulig p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5.\n\n**Det er flere \u00e5r siden** v\u00e5re naboland inns\u00e5 dette. Sverige, Tyskland, Storbritannia og Danmark har derfor innf\u00f8rt effektive st\u00f8tteordninger for fornybar energi. Slik har de skapt viktige brobyggingsmarkeder der fornybar energi har kunnet utvikle seg i konkurranse med fossile energi. De nye markedene har ogs\u00e5 v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 bygge opp volum i produksjonen og skape arbeidsplasser, noe som er n\u00f8dvendig for \u00e5 mobilisere et \u00f8konomisk og sosialt fundament i m\u00f8te med fossilindustrien.\n\nF\u00f8rst i januar i \u00e5r fikk Norge en tilsvarende st\u00f8tteordning. Men det hadde ikke trengt \u00e5 ta s\u00e5 lang tid. For allerede i \u00e5r 2000 gikk et bredt flertall p\u00e5 Stortinget inn for \u00e5 utrede gr\u00f8nne sertifikat. Likevel tok det alts\u00e5 tolv \u00e5r \u00e5 f\u00e5 dem p\u00e5 plass. En av \u00e5rsakene var utredninger gjennomf\u00f8rt av nettopp Michael Hoel og Torstein Bye, som f\u00f8rte til at statsminister Stoltenberg vendte tommelen ned for ordningen i 2006. Dette til tross for et bredt \u00f8nske fra vindbransjen, fra partiene p\u00e5 Stortinget og fra milj\u00f8bevegelsen om \u00e5 f\u00e5 den innf\u00f8rt. Hoel og Bye har med andre ord blitt mer enn h\u00f8rt i saken f\u00f8r.\n\nDet skulle alts\u00e5 ta seks \u00e5r til, f\u00f8r ordningen kom p\u00e5 plass etter inntenst arbeid fra dav\u00e6rene energiminister Terje Riis-Johansen. Konsekvensen er at Norge har sakket farlig langt akterut i konkurransen om den nye energien. Vi har knapt noen vindindustri \u00e5 snakke om, og den eneste turbinprodusenten av en viss st\u00f8rrelse (ScanWind), ble i fjor solgt til utlandet.\n\n**Herrene Bye og Hoel** forst\u00e5else med andre ord ikke at klima- og energipolitikk handler om nettopp det \u2013 politikk og interessekamp. De ser en\u00f8yd p\u00e5 hva som *teoretisk* gir de st\u00f8rste CO2-kuttene, og har med den st\u00f8rste faglige arroganse avvist alle *empiriske* erfaringer gjort av innovasjonsforskere, n\u00e6ringsliv og milj\u00f8bevegelse. Gjennom 30 \u00e5r har Torstein Bye og Michael Hole v\u00e6rt viktige premissleverand\u00f8rer for norsk klimapolitikk. Da er det ikke rart de reagerer n\u00e5r deres faglige hegemoni endelig utfordres. Mer underlig er det kanskje at NRK-Brennpunkt i g\u00e5r presenterte de to som n\u00f8ytrale eksperter. Det er sv\u00e6rt langt i fra sannheten. \n\n\\[1\\] Se bl.a Asdal, Kristin (2011), Nilsen, Yngve (2001).\n\n## 4 kommentarer\n\n1.   **Oddvin Lund** sier:\n    \n    26\\. september 2012, kl. 06:38\n    \n    Kan man si det samme om alle samf.\u00f8konomene som har st\u00e5tt fram og kritisert vindkraftsatsing? Jeg \u00f8nsker \u00e5 lese noe positivt samf.\u00f8k har skrevet om vindkraft? Hvor finner jeg det?  \n    Konfliktniv\u00e5et bunner i naturinngrepene vindkraften f\u00f8rer til (vist godt visuelt i brennpunkt i g\u00e5r) og hvordan industrien skaffer seg allierte politikere og grunneiere, og f\u00f8rst deretter presenterer planene via NVE. Det er oppskrift p\u00e5 konflikt. Se heller p\u00e5 anbefalingene fra GPwind (EUs erfaringer, som ligger 10 \u00e5r f\u00f8r Norge)\n    \n2.   **Frode Solbakken** sier:\n    \n    26\\. september 2012, kl. 07:51\n    \n    Klart det er en ideologisk kamp. Naturvern kontra kapital er den klassiske. Naturvern og vern av biologisk manfold kontra \u00abmilj\u00f8utbygginger\u00bb er den nye.\n    \n3.   **Erik M** sier:\n    \n    26\\. september 2012, kl. 09:01\n    \n    Hei Oddvin Lund, og takk for kommentar. Saken er at Hoel og By representerer en bestemt retning innenfor \u00f8konomisk, teoretisk tenkning, gjerne omtalt som nyklassisk \u00f8konomisk teori. Dette er en ideologisk tenkning som st\u00e5r i motsetning til en \u00f8konomisk tenkning, der man mener staten kan spille en positiv og mer aktiv rolle i \u00f8konomien, eksempelvis ny-Keynesianisme. Du finner mange \u00f8konomer som vil v\u00e6re positive til en aktiv st\u00f8tte til fornybar energi, men dessverre har de nyklassiske \u00f8konomene gjennom mange \u00e5r opparbeidet seg s\u00e5 stor autoritet i norsk klima- og energipolitikk, at det er vanskelig for andre fag\u00f8konomer \u00e5 utfordre deres posisjoner. Erik Reinert er vel en av dem som har fors\u00f8kt.\n    \n    Man kan selvf\u00f8lgelig mene at vi uansett ikke b\u00f8r satse p\u00e5 fornybar energi i Norge, slik det ser ut som om Frode Solbakken over mener, men en slik strategi tror jeg er lite framtidsrettet.\n    \n4.   **Ola Jahr** sier:\n    \n    26\\. september 2012, kl. 18:00\n    \n    Takk for god artikkel. Det er jo nettopp dette som er s\u00e5 vanskelig \u00e0 f\u00e5 geh\u00f8r for \u2013 noen m\u00e5 t\u00f8rre \u00e5 g\u00e5 foran \u2013 selv om det ikke umiddelbart kaster av seg. Det m\u00e5 f.eks. skapes etmulig marked for elbiler f\u00f8r bilprodusentene t\u00f8r satse nok til at vi f\u00e5r den n\u00f8dvendige teknologiske utvikling. Dette gjelder jo ogs\u00e5 i h\u00f8yeste grad for vindkraft og andre fornybare energiformer.  \n    Og hvem er bedre rustet til dette enn Norge?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c0a7842-25b0-4b6d-99a6-056df2673d58"}
+{"url": "https://hurtigrutensvalbard.com/no/aktiviteter/skitur/skiekspedisjon-til-newtontoppen-svalbards-hoyeste-fjell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:03Z", "text": "# Skiekspedisjon til Newtontoppen - Svalbards h\u00f8yeste fjell\n\nEn tur som kan ta pusten fra de fleste (og ikke kun p\u00e5 grunn av de fysiske utfordringene)\\! Her er vi mutters alene i Svalbards villmark, i et fantastisk omr\u00e5de som, ja, tar pusten fra de fleste.\n\n#### KLAR FOR TO FJELL?\n\nBli med til Svalbards h\u00f8yeste fjell Newtontoppen og Perriertoppen\\! Fra toppene har du eventyrlig utsikt over uber\u00f8rt natur. Mot nordvest ser du Austfjorden, Widjefjorden og de t\u00f8ffe, alpine Atomfjellene. Vender du blikket mot nord\u00f8st kan du se det isolerte Nordaustlandet.\n\nSenvinteren p\u00e5 Svalbard er noe av det vakreste du kan forestille deg. I april og mai er b\u00e5de klima og f\u00f8re p\u00e5 sitt beste for en lengre skiekspedisjon. Vi tilbringer 11 dager p\u00e5 ski i et mektig fjell- og brelandskap. Turens totale varighet er 13 dager, hvor to av dagene benyttes til transport og forberedelser.\n\nSkiekspedisjonen er en utfordrende tur som g\u00e5r gjennom det mektige fjell- og brelandskapet p\u00e5 nord\u00f8st-Spitsbergen. Transporten fra Longyearbyen inn til startstedet p\u00e5 Lomonosovfonna er med sn\u00f8scooter, evt. beltevogn. Herfra fortsetter vi innover breene p\u00e5 ski med alt vi trenger av eget utstyr i pulker og ryggsekker.\n\nTurlederne har med det n\u00f8dvendige sikkerhets- og spesialutstyret. Det er ikke lagt opp til noe fast skjema for turen - rutevalg og tempo tilpasses v\u00e6rforholdene og turdeltakerne.\n\nFra startstedet til Newtontoppen er det omtrent 40 kilometer. Derfra er det rundt 30 kilometer til Perriertoppen. Deltakerne m\u00e5 v\u00e6re i veldig god fysisk form og ha v\u00e6rt ute en vinternatt f\u00f8r.\n\n#### Dag for dag-program\n\n**Dag 1**  \nGuiden m\u00f8ter dere i resepsjonen p\u00e5 Coal Miners' Cabins. Her vil det bli holdt et velkomst- og informasjonsm\u00f8te. Videre drar vi ned til v\u00e5rt lager der vi pakker pulkene og g\u00e5r igjennom utstyr og f\u00e5r instruksjon i bruk av kokeutstyr, pulk og telt. Det vil bli tid til en handlerunde og justeringer av utstyr om dette skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig. Overnatting p\u00e5 Coal Miners' Cabins er inkludert.\n\n**Dag 2**  \nFrokost og utsjekk f\u00f8r kl. 10. Bagasje du ikke skal ha med p\u00e5 skituren kan legges igjen p\u00e5 v\u00e5rt bagasjerom. Kl. 10 blir vi hentet og kj\u00f8rt ned til v\u00e5rt Expedition Centre der vi har en brief f\u00f8r transport fra Longyearbyen til Lomosovfona. Transportetappen er rundt 110 km. Bekledning til sn\u00f8scooterturen er inkludert, og dette f\u00e5r dere utdelt ved avreise.\n\n**Dag 3 til 11**  \nVi begir oss ut i det vakre landskapet, og planen er \u00e5 n\u00e5 Newtontoppen etter to - tre dager p\u00e5 ski. Newtontoppen kan bestiges med ski eller til fots. Det siste stykket f\u00f8r toppen en forholdsvis bratt, men ingen klatreerfaring er n\u00f8dvendig. Utsikten fra toppen er helt formidabel\\! I nord-vest ser du Austfjorden, Wijdefjorden og de spektakul\u00e6re Atomfjellene, mens nord-\u00f8st kan du se det isolerte Nordaustlandet. Ferden g\u00e5r videre mot Perriertoppen, som er Svalbards nest h\u00f8yeste fjell med sine 1710 moh. Denne toppen er mer alpin og kan ikke bestiges p\u00e5 ski. Her m\u00e5 vi normalt bruke stegjern, men vi trenger ikke tau eller annet klatreutstyr. \u00c5 n\u00e5 toppen krever at sn\u00f8forholdene i bakken er trygge. Vi er n\u00e5 i hjertet av det flotte alpine fjellomr\u00e5det som kalles Atomfjella. Videre g\u00e5r turen ned Trygvebreen, ned til Austfjorden og til Billefjorden. Om tiden strekker til, kommer vi helt til den russiske bosetningen Pyramiden.\n\n**Dag 12**  \nVi m\u00f8tes av sn\u00f8scootere som tar oss tilbake til Longyearbyen, hvor en varm dusj og et hyggelig avslutningsm\u00e5ltid venter oss etter at ekspedisjonsutstyret er ryddet p\u00e5 plass. Overnatting p\u00e5 Coal Miners' Cabins er inkludert.\n\n**Dag 13**  \nEkspedisjonen er over, med mindre du har lyst til \u00e5 bli litt lenger og utforske mer av Longyearbyen og omr\u00e5det rundt. Takk for turen, og p\u00e5 snarlig gjensyn\\!\n\nAlle tidspunkter kan endres. Turprogrammet kan endres underveis dersom v\u00e6r- eller f\u00f8reforhold gj\u00f8r det n\u00f8dvendig. Tempo p\u00e5 ekspedisjonen vil bli tilpasset forholdene og deltakernes fysiske styrke.\n\n#### Praktisk informasjon\n\nTuren krever at du er i god form, og sterk og utholdende nok til \u00e5 kunne tilbakelegge lengre strekninger med tung pulk.  \nDu m\u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 raskt skiftende v\u00e6r og t\u00f8ffe v\u00e6rforhold generelt. Deltakerne m\u00e5 ha gode og varme vinterkl\u00e6r, fjellski med st\u00e5lkanter (ikke smale langrennsski), solide bindinger, samt kraftige skisko som gir st\u00f8tte. Randon\u00e9e-utstyr anbefales ikke. Det er en forutsetning med skifeller.\n\n#### Prisinformasjon\n\n**Prisen inkluderer**\n\n  - Overnatting i Longyearbyen if\u00f8lge program\n  - M\u00e5ltider under turen og avslutningsmiddag i Longyearbyen\n  - Fellesutstyr: kokeutstyr, sn\u00f8spader, breutstyr, primus, brennstoff\n  - Telt\n  - Liggeunderlag\n  - Erfarne guider med n\u00f8dvendig sikkerhetsutstyr\n  - S\u00f8k og redningsforsikring\n  - Transport fra Longyearbyen til Lomonosovfonna med sn\u00f8scooter (eventuelt beltevogn)\n  - Transport fra sluttpunktet tilbake til Longyearbyen\n\n**Prisen inkluderer ikke**\n\n  - Flyreise\n  - Sovepose\n  - Personlig skiutstyr med ski, staver, st\u00f8vler og feller\n  - \u00d8l/vin/mineralvann\n  - Reiseforsikring\n  - Kl\u00e6r og utstyr\n\nDu vil f\u00e5 tilsendt fullstendig utstyrsliste f\u00f8r avreise. Husk at Svalbard er momsfritt, og skulle du mangle noe kan du kj\u00f8pe kvalitetsutstyr i v\u00e5re butikker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8d6a165-a8d0-4b3d-bc63-fbbb6421c1cf"}
+{"url": "https://www.meet-ullevaal.no/om-meet/referanser/farmasidagene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:00Z", "text": "# Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap\n\nNorsk Farmas\u00f8ytisk Selskap arrangerte Farmasidagene her p\u00e5 Meet Ullevaal 8-9 november 2018.  \nMed ca 60 utstillere, posterutstilling og faglig sesjoner i b\u00e5de Meet-salen og M4 kom v\u00e5r Meet-app godt med i logistikken og gjennomf\u00f8ringen\\! Norsk Farmas\u00f8ytisk Selskap \u00f8nsker \u00e5 bli mer moderne og milj\u00f8bevisste \u00e5 valgte \u00e5 bruke v\u00e5r app for blant annet \u00e5 unng\u00e5 un\u00f8dvendig print.  \n  \n\"Det beste med \u00e5 arrangere p\u00e5 Meet er samarbeidet med de dyktige r\u00e5dgiverne\", sier Hege Helm i Norsk Farmas\u00f8ytisk selskap. \"I tillegg er lokalene fine, og maten er sv\u00e6rt god\", legger Hege til.  \n  \nNorsk Farmas\u00f8ytisk Selskap har signert samme arrangement hos de neste 5 \u00e5rene.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f587ed29-4e81-408d-9cbb-236995b0ad2e"}
+{"url": "https://www.farmina.com/no/farmina/2674-natural-&-delicious-low-ancestral-grain-canine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:37:07Z", "text": "# Natural & Delicious Low Ancestral Grain Hund\n\n**ET naturlig ERN\u00c6ringssystem for kj\u00f8ttetere, som er vitenskapelig designet i henhold til naturen**  \n  \nFlere \u00e5r med vitenskapelig forskning og samarbeid med avdelingen for f\u00f4r og ern\u00e6ring ved universitetet \u00abFederico II\u00bb i Napoli, har lagt grunnlaget for at Farmina Vet Resaerch utviklet et ern\u00e6ringssystem designet i tr\u00e5d med naturen til v\u00e5re firbeinte familiemedlemmer. Natural & Delicious Low Ancestral Grain inneholder en begrenset mengde med tradisjonelle kornsorter (spelt og haver) og best\u00e5r av **60 % animalske ingredienser med h\u00f8y kvalitet, 20 % \u00f8kologisk spelt og havre og 20 % gr\u00f8nnsaker, frukt, vitaminer og mineraler.**\n\n\n\n  - **Natural & Delicious-f\u00f4rene kan forebygge overvekt og diabetes**\u00a0takket v\u00e6re en **lav glykemisk indeks**\u00a0p\u00e5 grunn av et lavt korninnhold. Dette f\u00f4ret er laget uten mais og frigir energi gjennom hele dagen.\n  - **100 % fritt for GMO.**\n  - **Laget med bare naturlige antioksidanter**\u00a0(tokoferolrike ekstrakter)\u00a0som tillater en naturlig konservering av f\u00f4ret.\n  - **Oppbevares i beskyttet atmosf\u00e6re.** I pakkeprosessen fyller vi nitrogengass i f\u00f4rsekkene og fjerner oksygenet. Uten kontakt med oksygen forebygger vi oksideringsprosessen som ellers f\u00f8rer til at f\u00f4ret harskner.\n  - **Rik p\u00e5 vitaminer av h\u00f8y kvalitet**\u00a0med lang virkning.\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7b725b1-fbea-4ac1-94f8-c6b56f23c741"}
+{"url": "https://www.scaleit.no/kontrollvekter/262-scaleit-t-serie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:00Z", "text": "# Scaleit T-serie\n\nDen perfekte vekt for n\u00e6ringsmiddelindustrien.  \nUtf\u00f8relse i rustfritt st\u00e5l og display med store digitale tall.  \nMange veieplatest\u00f8rrelser. Kan leveres godkjent for kj\u00f8p og salg.\n\nKapasiteter fra: 3 - 600 kg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947c7538-e036-44f7-ae53-dd2a3304e597"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/index.php/Anne_Bro_%28Frakteskute_1911%29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:26Z", "text": "# Anne Bro (Frakteskute 1911)\n\nLagstilh\u00f8righet:\n\nV\u00e5gan kystlag\n\n****Anne Bro**** ble opprinnelig bygd som seilf\u00f8ring som jakt. Gikk i t\u00f8rrfiskfart Lofoten \u2013 Bergen. Etter at motor ble installert, ble det f\u00f8ring av salt og etter hvert levende fisk. Etter at eier og kaptein Odd Fredriksen d\u00f8r blir Anne Bro liggende for v\u00e6r og vind. Hun fors\u00f8kes solgt \u00abs\u00f8rover\u00bb men etter hvert overtar V\u00e5gan kystlag b\u00e5ten og f\u00e5r en ordning med banken. Som en av de siste gjenv\u00e6rende b\u00e5tene av sitt slag velger Riksantikvaren i 1996 \u00e5 gi Anne Bro status som verneverdig fart\u00f8y (nr 96 som oppn\u00e5r dette) Fors\u00f8k p\u00e5 restaurering og generelt tilsyn. Til tider var det bare sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 pumpe daglig for \u00e5 holde henne flytende. I 1998 kommer f\u00f8rste bevilgning fra Riksantikvaren: Kr 250.000 \u00f8remerket til Nordnorsk fart\u00f8yvernsenter i V\u00e5gan kommune. Og dermed var de i gang med et meget omfattende prosjekt.\n\nI perioden 1998-2001 mottok de kr 2.465.000 fra Riksantikvaren. 2002 blir Anne Bro slept tilbake til Svolv\u00e6r. Installasjon av maskineri, elektrisk anlegg, rigg og vinsj. Stor dugnadsinnsats og betydelig sponsing fra lokalt n\u00e6ringsliv. P\u00e5 v\u00e5ren 2004 trodde de at de snart var ferdige, men under inspeksjon f\u00f8r sertifisering oppdaget de r\u00e5teskader i baugen. F\u00f8rst i oktober kommer Anne Bro tilbake til Svolv\u00e6r.\n\nTotalt er det investert over 4,3 millioner kroner i Anne Bro i tillegg til tusenvis av dugnadstimer.\n\n  - Bygd 1911 i Granvin\n  - Lengde 23 m\n  - Dyptg\u00e5ende 2,8 m\n  - Bredde 5,6 m\n  - Maskin: Isuzu 210 HK\n  - Sertifisert for 47 passasjer og et mannskap p\u00e5 tre. 50 totalt.\n  - K\u00f8yeplass for 16 i salong, 2 i forlugar og 3 i akterlugar.\n  - To toaletter og dusj, fullt utstyrt bysse.\n\n  \nI Forbundet KYSTENs prosjekt Adopter et kystkulturminne har V\u00e5gan kystlag valgt \u00e5 adoptert \u00abAnne Bro\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "586055bd-7a0e-4d59-a548-cc4f39db8e12"}
+{"url": "https://www.eea.europa.eu/no/miljosignaler/milijosignaler/artikler/mat-til-sultne-byer/download.pdf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:31Z", "text": "Gj\u00f8r noe for planeten v\u00e5r, skriv bare ut denne siden hvis det er n\u00f8dvendig. Selv en liten handling kan gj\u00f8re en enorm forskjell n\u00e5r millioner av mennesker gj\u00f8r den\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9ec0ec1-abb8-4fc9-b093-1a140a92f577"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/rundskriv-g-11400/id108776/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:44Z", "text": "# Ny sal\u00e6rsats for advokater m.v. i straffesaker og i benefiserte saker, og nye stykkprissatser for medisinsk sakkyndige.\n\n**I.** 1. Timesatsen i sal\u00e6rforskriften \u00a7 2 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum skal v\u00e6re kr 700,- med virkning fra 1. januar 2001.\n\n2\\. Ved sal\u00e6rfastsettelsen skal sal\u00e6roppgaven honoreres etter den timesats som gjaldt da oppdraget ble avsluttet.\n\n**II.** Justisdepartementet har fastsatt f\u00f8lgende stykkprissatser for medisinsk sakkyndige etter sal\u00e6rforskriften \u00a7 2 tredje ledd:\n\na. For sakkyndig likunders\u00f8kelse i form av rettsmedisinsk obduksjon:\n\nHverdager kl. 07.00 - 20.00:kr1910  \nHverdager etter kl. 20.00, l\u00f8r-/s\u00f8n-/helligdager og offentlige h\u00f8ytidsdager. Fra kl. 15.00 dagen f\u00f8r helligdager og offentlige h\u00f8ytidsdager:kr3340\n\nHverdager etter kl. 20.00, l\u00f8r-/s\u00f8n-/helligdager og offentlige h\u00f8ytidsdager. Fra kl. 15.00 dagen f\u00f8r helligdager og offentlige h\u00f8ytidsdager:kr3025\n\nLeger som bare foretar klinisk test godtgj\u00f8res etter ordin\u00e6r timesats etter reglene i sal\u00e6rforskriften.\n\nSatsene for blodpr\u00f8veuttak som er angitt under pkt. d gjelder b\u00e5de for enkle og utvidede pr\u00f8ver.\n\nMed hilsen\n\nJan Gotaas  \navdelingsdirekt\u00f8r\n\nAnders Hoel  \nf\u00f8rstekonsulent\n\nSaksbehandler: f\u00f8rstekonsulent Anders Hoel, tlf. 22 24 54 18\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "696ad5ac-6e5c-47fe-a9c6-861e214dd1fc"}
+{"url": "https://ecoexpeditions.no/afrika/tanzania/zanzibar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:53Z", "text": "# Zanzibar\n\n\n\nKrydder\u00f8yen Zanzibar har noe over en million innbyggere og ligger rett utenfor Tanzanias kystlinje. Zanzibar byr p\u00e5 kritthvite strender, fascinerende kultur, dykking i verdensklasse og glimrende forhold for kiting og vindsurfing. P\u00e5 \u00f8yen finnes ogs\u00e5 Jozani-nasjonalpark med en koloni av r\u00f8de colobus-aper og antiloper. Stone Town st\u00e5r p\u00e5 UNESCOs verdensarvliste og en tur i de trange gatene gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re tilbake i tiden da Livingstone bodde der p\u00e5 1800 tallet. Zanzibar er en fantastisk avslutning etter en krevende fjelltur eller en begivenhetsrik safari.\n\nVG skriver f\u00f8lgende om Zanzibar:\n\n\"Turkisbl\u00e5tt hav ruller dovent inn over kritthvite sandstrender, gr\u00f8nne palmer st\u00e5r tunge av kokosn\u00f8tter under den str\u00e5lende solen: Har du noen gang lurt p\u00e5 hvor alle bildene av de idylliske feriestedene er tatt? Vi har funnet fotografenes Mekka. P\u00e5 Zanzibar p\u00e5 Afrikas \u00f8stkyst overg\u00e5r virkeligheten seg selv.\"\n\nNungwi\n\n\"M\u00f8tet med den lange hvite stranda og det asurbl\u00e5 havet tok pusten fra oss. Dette er virkelig stedet for den som vil slappe av med b\u00f8lgeskvulp og b\u00f8ker. Zanzibar er et spennende ferieparadis. Perfekt for deg som vil ha en avslappende ferie med vakre solnedganger og strender - ispedd litt arabisk mystikk og fremmede krydderdufter.\"\n\nStone Town\n\n\"En vandring i Stone Town er som \u00e5 rusle i en historiebok. Hvis du har tid, b\u00f8r du f\u00e5 med deg sultanpalasset, det arabiske fortet og slavemarkedet ved UMCA-katedralen. P\u00e5 1800-tallet var Zanzibar utgangspunktet for sv\u00e6rt mange ekspedisjoner. Richard Burton, Henry Stanley og dr. David Livingstone begynte alle sine legendariske oppdagelsesreiser her. Du finner flere spor etter dem hvis du g\u00e5r p\u00e5 oppdagelsesferd i Stone Town. Turistbyr\u00e5et, for eksempel, ligger i Livingstone House - bygningen som huset de fleste av de ber\u00f8mte oppdagelsesreisende f\u00f8r de dro for \u00e5 oppdage Afrikas hvite flekker.\"\n\n\u00a0\n**Popul\u00e6re utflukter p\u00e5 Zanzibar:**\n\n**Historiske Stone Town \u2013 Byvandring**\n\nBak det noe uromantiske navnet skuler det seg et fantastisk kulturelt sentrum, Zanzibars rikholdige historie sitter som st\u00f8pt i gatebildet, den arabiskinspirerte arkitekturen med de over 500 storslagne, messingbesl\u00e5tte d\u00f8rene danner kulisser n\u00e5r de lokale, kunnskapsrike og engelsktalende guidene tar oss tilbake til 1800-tallets Zanzibar. Gjennom de labyrintaktige, trange smugene, mosk\u00e9ene og travle basarene bl\u00e5ser det et unikt historisk sus med r\u00f8tter tilbake til krydderhandelens smaksopplevelser og slavehandelens grusomheter. I \u00e5r 2000 fikk Stone Town status som World Heritage Site av UNESCO.\n\nVandringen tar omkring fire timer og inkluderer bes\u00f8k i The Old Zanzibar House of Wonders, Old Zanzibar Cathedral, det gamle slave markedet og det store, fargerike sentrerte markedet, hvor vi den dag i dag f\u00e5r oppleve intensiteten i handelsvirksomheten, her f\u00e5r vi kj\u00f8pt tradisjonelt kunsthandverk, blodfersk sj\u00f8mat, og lokalt krydder.\u00a0\n\nGuiden m\u00f8ter oss til fots ved hotellet i Stone Town eller henter oss i bil p\u00e5 hotellet ute ved kysten.\n\nPris fra byen USD 25, eller fra kysthotell USD 55\n\n**Prison Island \u2013 Halvdagstur**\n\nDette er en avslappende tur ut i Zanzibar Channel, kysten vest for Zanzibar. \u00d8yen ble tidligere eid av arabere og brukt til \u00e5 isolere vanskelige slaver. Mot slutten av 1800-tallet ble den kj\u00f8pt av general Mathews og i 1893 ble fengselet som gav \u00f8ya navnet bygd. Dette fengselet st\u00e5r den dag i dag og er sammen med de nye hotellene og restaurantene \u00f8yas store turistattraksjon.\n\nI farvannet rundt \u00f8ya er gode muligheter for \u00e5 f\u00e5 se kjempeskilpadder. Det er ogs\u00e5 flere flotte bade- og snorklesteder p\u00e5 turen, s\u00e5 ta med badekl\u00e6r. Dette er en guidet tur som b\u00e5de starter og avsluttes p\u00e5 hotellet vi bor p\u00e5.\u00a0\n\nPris fra byen USD 30, eller fra kysthotell USD 65\n\n**Jozani Forest \u2013 Halvdagstur**\n\nJozani Forest er Zanzibars eneste nasjonalpark og hjemmet til den sv\u00e6rt sjeldne Red Zanzibar Colobus Monkey. Disse apekattene finnes ingen andre steder i Afrika og ble p\u00e5 midten av 1990-tallet klassifisert som utrydningstruet. Nasjonalparken ble offisielt opprettet i 2004, men omr\u00e5det har v\u00e6rt et satsningsomr\u00e5de siden tidlig p\u00e5 1960-tallet. I tillegg til aper finnes det over 40 ulike arter fugler og mer enn 50 forskjellige sommerfuglarter i alle tenkelige farger.\n\nDette er en fire timers tur med meget erfarne, kunnskapsrike og engelsktalende guider.\n\nPris fra byen USD 30, eller fra kysthotell USD 55\n\n**Kryddertur\u2013 Tre time**\n\nZanzibar er kjent som krydder\u00f8yen fremfor noen. P\u00e5 denne vandringen gjennom en stor krydderfarmen i landsbyen Kijichi, f\u00e5r vi et unikt innblikk i hvordan krydderet vi smaker til maten med her hjemme i Norge blir dyrket frem. P\u00e5 en krydderfarm blir det selvsagt ogs\u00e5 gode muligheter til \u00e5 f\u00e5 smake og ikke minst lukte p\u00e5 ferskt krydder som kanel, nellik, kardemomme, vanilje, sitrongress og ingef\u00e6r, i tillegg til mandariner, mango og kokosn\u00f8tter. Etter disse timene vil du forst\u00e5 hvorfor \u00f8ya blir kalt Zanzibar Spice Island. Mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe med lokalt produsert krydder hjem. Turen kan gjennomf\u00f8res p\u00e5 formiddag eller ettermiddag, og kan fint kombineres med andre utflukter.\n\nPris fra byen USD 20, eller fra kysthotell USD 50\n\n**Safari Blue \u2013 Dagstur**\n\nDette er selve diamanten i Zanzibars fantastiske kystlandskap. Vi begynner turen i den vernede fiskelandsbyen Fumba Village, herifra pakker vi utstyret i en tradisjonell treb\u00e5t og setter kursen over det innbydende turkise havet mot sandbankene og korallene lenger ute. Er vi heldige, kan vi f\u00e5 se flokker med delfiner fra b\u00e5ten. Vel fremme ved sandbankene blir det mulighet for snorkling for de som \u00f8nsker det, andre kan slappe av i b\u00e5ten eller ta turen inn p\u00e5 stranden. Etter et par timer fortsetter vi til Kwale Island, hvor vi kan nyte solen med en sval bris i \u00f8yens fantastiske naturlige lagune, fors\u00f8ke \u00e5 seile en tradisjonell zanzibarsk katamaran eller hvile i skyggen under tamarindtr\u00e6rne inne p\u00e5 land.\n\nTuren inkluderer forfriskninger som frukt og juice, lunsj med grilling og alle \u00f8nskelige drikkevarer p\u00e5 Kwala Island, samt n\u00f8dvendig utstyr til snorkling. Med p\u00e5 turen er det en rutinert b\u00e5tf\u00f8rer og snorkleguide. Transport til og fra hotellet er naturligvis ogs\u00e5 inkludert. Husk solkrem\\!\n\nPris fra byen USD 80, eller fra kysthotell USD 85\n\n**Dolphin Tour \u2013 Formiddag**\n\nHelt s\u00f8r p\u00e5 Zanzibar finner vi landsbyen Kizimkazi Village. Her holder de lokale delfinene til og p\u00e5 denne utflukten blir det mulig \u00e5 v\u00e6re i vannet sammen med dem. Delfinene i dette omr\u00e5det er kjent som vennlige og meget sosiale og tillater s\u00e5gar folk \u00e5 bli med p\u00e5 korte sv\u00f8mmeturer. Det anbefales \u00e5 gjennomf\u00f8re denne turen tidlig p\u00e5 dagen f\u00f8r det blir for varmt. P\u00e5 tur tilbake til havnen legger vi inn snorkling for de som \u00f8nsker det.\u00a0\u00a0\n\nDenne turen kan fint kombineres med for eksempel Jozani Forest eller Krydder ekskursjonen.\n\nPris fra byen USD 85, eller fra kysthotell USD 85\n\n**Landsbyvandring \u2013 Halv dag**\n\nHer f\u00e5r vi muligheten til et dypdykk inn i hverdagen til en tradisjonell zanzibarsk landsby. I Mchangani Village har lite forandret seg de siste hundre \u00e5rene. Vi f\u00e5r se hvordan det lokale jordbruket drives, fra krydderplantasjer til \u00e5krer med frukt og gr\u00f8nnsaker, vi f\u00e5r demonstrert lokalt handverk og vi f\u00e5r en omvisning p\u00e5 det lokale fiskemarkedet med en endel\u00f8s mengde arter.\n\nVi spiser lunsj p\u00e5 en strandrestaurant utenfor landsbyen, her vil det bli gode muligheter for en avkj\u00f8lende dukkert, s\u00e5 ikke glem badet\u00f8yet. F\u00f8r vi kj\u00f8rer tilbake til hotellet, bes\u00f8ker vi Mnarani Natural Aquarium, en lagune hvor de fredede, utrydningstruede gr\u00f8nne havskilpaddene holder til.\n\nPris fra byen USD 70, eller fra kysthotell USD 80\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "382a8962-98eb-4b0c-82d8-e6490192b062"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/845019/Boker/Fisk_og_vann/Hummer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:17Z", "text": "\n\n***Pris: 98***\n\n**Jakten p\u00e5 havets kardinal - hummeren - har, kanskje mer enn noe annet fiske, karakter av folkekultur langs Skagerrakkysten og Vestlandet. Med dette hummerportrettet formidler forfatterne kunnskap om hummeren og hummerfisket b\u00e5de med en marinbiologisk, popul\u00e6rvitenskapelig tiln\u00e6rmingsm\u00e5te og en kulturhistorisk beskrivelse av fiskets utvikling og samfunnsmessige betydning. I tillegg presenteres moderne forskiningsresultater og aktuelle problemstillinger knyttet til en b\u00e6rekraftig forvaltning av hummerbestanden. ;**\n\nDet er ogs\u00e5 et eget kapitel med tilberedning og oppskrifter.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e4f6f35-c196-4796-bf77-da063008161b"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Russia-tours/Literary-Art-and-Music-Tours/d65-g4-c14", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:03Z", "text": "\n## Privat omvisning: Gold Room-omvisning i kunstmuseet Eremitasjen sammen med en kurator og adgang til museet som varer hele dagen\n\n  - Dra p\u00e5 en privat omvisning i Gullrommet i Eremitasjen med en kurator fra Eremitasjen. Gold Room har en imponerende samling av gull, s\u00f8lv og kongelige edelstener som tilh\u00f8rte de russiske tsarene. Det har den beste og st\u00f8rste samlingen i verden av skytisk gull. Gull fra det ber\u00f8mte gamle Hellas, orientalske smykker fra India, Iran og Kina og noen flotte eksemplarer av seremonielle orientalske v\u00e5pen. samlingen best\u00e5r av rundt 1500 gjenstander laget av gull og som skriver seg fra det 7. \u00e5rhundre f.Kr. til det 19. \u00e5rhundre e.Kr. Den fantastiske samlingen i Eremitasjens Gold Room kommer til \u00e5 bli en perle av en opplevelse p\u00e5 reisen din. Etterp\u00e5 kan du fortsette \u00e5 utforske de andre utstillingene i museet p\u00e5 egen h\u00e5nd, siden billetten gir deg heldags adgang.\n\n  - Varighet:\\&nbsp2 timer\n\nUSD\u00a099,00\n\n## Privat tur i Diamantrommet i Eremitasjen med kurator fra Eremitasjen, inkludert adgang til museet hele dagen\n\n  - F\u00e5 en privat omvisning i Diamantrommet i Eremitasjen med en av Eremitasjens kuratorer. Diamantrommet inneholder den st\u00f8rste samlingen som finnes av de russiske tsarenes juvelkunst. Utstillingen viser mesterverk av russisk og europeisk juvelkunst fra Romanovs og private familiers samlinger, i tillegg til kirkekunst, diplomatiske gaver laget av de mest fremtredende gullsmedene p\u00e5 den tiden, og arbeider av Faberg\u00e9. Familien Romanov (det russiske tsardynastiet) var den rikeste familien i verden p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet, og disse samlingene er virkelig verd \u00e5 f\u00e5 med seg. Etterp\u00e5 kan du fortsette \u00e5 utforske de andre utstillingene i museet p\u00e5 egen h\u00e5nd, siden billetten gir deg heldags adgang.\n\n## St Petersburg Metro Tour\n  - Dykk inn i St. Petersborgs underjordiske kunstverden p\u00e5 en t-banestasjon. Se p\u00e5 arkitektonisk imponerende stasjoner og beundre deres mosaikker og bas-relief utskj\u00e6ringer. Din guide vil gi innsikt i byens sovjetiske historie og kunstscene n\u00e5r du drar. Stopp inkluderer Admiralteyskaya-som sitter nesten 300 meter undergrunns-og Avtovo, en palatsstasjon kjent for sine marmor kolonner og grand inngangen.\n\n  - Varighet: 5 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n## The Hermitage: Romanoffs juveler med en kurator og Faberge Halls\n\n  - F\u00e5 en innvendig titt p\u00e5 Romanoffs juveler og Faberge Halls p\u00e5 denne 3-timers rundturen til Hermitage, inkludert en hel dags museumsbillett. Popp inn i den ny\u00e5pnede Faberge Hallen for \u00e5 f\u00e5 et glimt av Rothschilds mer enn 100 \u00e5r gamle egg. S\u00e5 h\u00f8r mindre kjente fakta om Romanoffs juveler som museumskonsulator tar deg gjennom utstillingen p\u00e5 en 1.25-timers tur. Etterp\u00e5, gj\u00f8r noen utforskende selvstendig da museumskortet ditt er bra hele dagen lang.\n\n## Kombinertur: Hermitage Museum Diamond and Gold Rooms Tour med en kurator, inkludert all-dagers opptak til museet\n\n  - Dykk inn i Hermitage-sjener\u00f8se tilbud med hele dagen opptak til dette utrolige museet, samt eksklusiv inngang til b\u00e5de Diamond og Gold-romene i selskap med en ekspertkurator. Denne kombinasjonsturen gir deg mulighet til \u00e5 se p\u00e5 noen av museets mest verdsatte eiendeler, inkludert gamle greske gull, glitrende juveler og gem-cut ikoner som en gang tilh\u00f8rer den keiserlige familien. Etterp\u00e5 kan du ta en guidet tur gjennom den st\u00f8rre Hermitage f\u00f8r du forgrener deg for \u00e5 se kunstverk av Goya, Picasso, Michelangelo og da Vinci alene.\n\n  - Varighet: 4 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Hermitage Museum Tour i St. Petersburg\n\n  - Tilbring en dag med \u00e5 utforske St Petersburgs storsl\u00e5tte Hermitage, og betal et privat liten gruppebes\u00f8k p\u00e5 museets Diamond Room, kjent for sin uvurderlige perlesamling. Nyt over en time i denne ber\u00f8mte statskassen i selskap med en kunnskapsrik kunsthistoriker og kurator. Marvel p\u00e5 juveler som g\u00e5r s\u00e5 langt tilbake som 3000 fvt, se uts\u00f8kte Faberg\u00e9-verk og l\u00e6r om Romanovs overdreven rikdom mens du oppdager denne unike samlingen. Etterp\u00e5 kan du bes\u00f8ke Hermitageets store utstillingshaller med en inntaksbillett hele dagen, med Rembrandt, Michelangelo og Van Gogh.\n\n  - Varighet: 2 timer\n\n## Russisk kunstvandringstur i St. Petersburg: Frelserens kirke p\u00e5 spildt blod og det russiske museet\n\n  - Utforsk to av St Petersburgs kunstneriske og arkitektoniske h\u00f8ydepunkter p\u00e5 denne 3-timers tur med en kunnskapsrik guide. Ogle den \u00f8ye-popping, multi-domed Kirken av Frelseren p\u00e5 spilt blod, og hodet inni med guiden din for \u00e5 sette pris p\u00e5 det overd\u00e5dige interi\u00f8ret. Deretter kan du ta en guidet tur p\u00e5 St Petersburgs russiske museum, verdens st\u00f8rste lager av russisk kunst. Beundre noen av de fantastiske 400.000 kunstskatter fra det 10. \u00e5rhundre som din guide deler sine historier og hemmeligheter. Nyt en personlig atmosf\u00e6re p\u00e5 denne lille gruppen tur, begrenset til seks personer.\n\n\n\n## Hermitage Museum Gold Room Tour med en kurator, inkludert all-day opptak til museet\n\n  - Nyt all-dag opptak til St. Petersborgs imponerende Hermitage med eksklusiv tilgang til museets Gold Room. P\u00e5begynn p\u00e5 en liten gruppe tur p\u00e5 dette ber\u00f8mte treasury rommet i en ekspert kurator. Se religi\u00f8se ikoner som en gang tilh\u00f8rer den keiserlige familien, en diamantkrysset hestesadel gitt til Nicholas I av sultanen til det osmanske riket, scytiske gullsmykker og seremonielle v\u00e5pen fra Orienten. Tilbring resten av dagen med \u00e5 utforske museets enorme samling kunstverk, inkludert malerier av Goya, Rembrandt og Van Gogh.\n\n  - Varighet: 2 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n\n\n## Hermitage Museum Gold Room Tour med en kurator og Faberge Halls inkludert All-day opptak til museet\n\n  - Mens du er i Russland, ta en tur til St. Petersburg for \u00e5 se et av verdens st\u00f8rste museer, Hermitage, med denne 3-timers rundturen p\u00e5 Gold Room og de UNESCO-listede Faberge-hallen, med tilgang til skipet. Museet er hjem for over tre millioner gjenstander, plassert i seks historiske bygninger, og guiden din kan hjelpe deg med \u00e5 navigere utstillingene for \u00e5 se hva du vil. I tillegg med denne turen f\u00e5r du hele dagen opptak, slik at du kan utforske p\u00e5 egenh\u00e5nd etter de tre timene.\n\n  - Varighet: 3 timer\n  - Tilbys p\u00e5 f\u00f8lgende spr\u00e5k: engelsk\n\n-----\n\n\n\n## Izmailovo Kremlin med Matreshka Maleri i Moskva\n\n  - Opplev Moskvas 'andre Kremlin' med bes\u00f8k til det fargerike Izmailovo Kreml. Izmailovo Kreml er lokalisert i en historisk del av byen, og er kjent for sin omfavnelse av russisk arv, samt et friluftmarked hvor du kan finne russisk h\u00e5ndverk, inkludert ikoniske Matreshka (Matryoshka) nesting dukker. Nyt en mulighet til \u00e5 male en egen med en praktisk kunstleksjon og g\u00e5 bort med en helt unik suvenir. Denne spennende kulturelle turen inkluderer praktisk rundturstransport.\n\n\n## St. Petersburg Private Tour: Statens russiske museum\n\n  - Se en stor statskasse av russisk kunst med p\u00e5 en privat tur til St Petersburgs russiske statsmuseum, etablert av Tsar Nicholas II i 1895 for \u00e5 \u00e6re sin far, Alexander III. Nyt gratis hotellopptak f\u00f8r du blir visst bort til Mikhailovsky-palasset, det tidligere keiserlige herskapshuset som huser denne fantastiske samlingen. Se og l\u00e6re om verk av slike russiske mestere som Levitan, Borovikovsky, Bruni og Petrov-Vodkin, og spore historien om russisk kunst fra h\u00f8y middelalder til 20-tallet.\n\n  - Varighet: 3 timer\n## 3 timers litter\u00e6r Odessa Tour\n\n  - Bibliofiler som s\u00f8ker en n\u00e6rmere forbindelse til Ukrainas ber\u00f8mte forfattere, vil elske en 3-timers litter\u00e6r tur gjennom Odessa. Etter at guiden henter deg opp fra hotellet, tar du deg av for \u00e5 utforske AS Pushkin Museum-leiligheten. Ta turen i ditt eget tempo og sp\u00f8r s\u00e5 mange sp\u00f8rsm\u00e5l som du vil. P\u00e5 Odessa statsbibliotek, opplev en unik atmosf\u00e6re og h\u00f8re om innflytelsen skribenter hadde p\u00e5 byen.\n\nUSD\u00a068,68\n\n## Moskva kunst og design tur\n\n  - Kunstentusiaster vil elske denne kunst- og designfokuserte turen som ledes av en lokal kunstekspert. Du l\u00e6rer om et bredt spekter av russiske kunstbevegelser og utforsker en rekke utstillingsplasser, fra de mest popul\u00e6re museene som viser klassiske arbeider til moderne gallerier til en skulpturhage. Se historiske brikker og l\u00e6r ogs\u00e5 om fremtiden for russisk kunst. Siden dette er en privat tur kan du stille foresp\u00f8rsler og g\u00e5 i ditt eget tempo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "830a80f9-1b4f-4e29-8eeb-dbae88d4ff5c"}
+{"url": "https://kvinneidrett.no/2016/01/10/overlegent-av-johaug/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:26Z", "text": "  \n\n## Overlegent av Johaug\n\nPublished on 10/01/201610/01/2016 av Andreas Kristoffer Berge\n\n**Dronningen av alpintbakken, Therese Johaug, vant sin andre Tour de Ski.**\n\n*(Foto: Skjermdump nrk.no)*\n\n\u2013\u00a0Det er en ubeskrivelig f\u00f8lelse. Det har v\u00e6rt m\u00e5let og dr\u00f8mmen min i hele \u00e5r. Det var som et VM for meg, sier Johaug til NRK etter \u00e5 ha kommet il m\u00e5l.\n\nHun startet 39 sekunder bak Ingvild Flugstad \u00d8stberg, men tok inn alt allerede i bunnen av bakken. Oppover s\u00e5 hun seg aldri tilbake og var til slutt\u00a02.20,9 foran Flugstad \u00d8stberg, som kom i m\u00e5l som nummer to. Heidi Weng ble nummer tre, 3.13,9 bak Johaug.\n\n\u2013 Det er den beste touren jeg har hatt, men jeg har f\u00e5tt utrolig matching av Ingvild og Heidi gjennom hele touren.\n\n\u2013 Sm\u00f8rerne har gjort en vanvittig jobb. Jeg tror aldri jeg har hatt bedre ski, fortsetter hun.\n\n**\u2013 Sykt forn\u00f8yd  \n**Flugstad \u00d8stberg ble som sagt nummer to etter \u00e5 ha ledet touren helt frem til den siste etappen.\n\n\u2013\u00a0Jeg holdt p\u00e5 \u00e5 d\u00f8 oppover der. Jeg var helt ferdig, sier Flugstad \u00d8stberg til NRK og fortsetter.\n\n\u2013 Jeg er s\u00e5 sykt forn\u00f8yd. N\u00e5 er jeg ferdig og jeg kunne ikke v\u00e6rt mer happy.\u00a0At jeg skulle klare andreplass hadde jeg aldri trodd.\n\n\u2013 Det har v\u00e6rt en tour ut av en annen verden. Det er veldig stort for meg. Selv om jeg blir nummer to er det som en seier for meg, sier en r\u00f8rt Flugstad \u00d8stberg videre.\n\n**Nummer tre igjen  \n**Weng tok sin tredje strake tredjeplass i touren etter s\u00f8ndagens avslutningsetappe.\n\n\u2013 Det var hardt. Therese er et r\u00e5skinn. Det er nesten litt skremmende, sier Weng til NRK.\n\n\u2013 Det var litt kjedelig \u00e5 g\u00e5, men plutselig dukka Ingvild opp, s\u00e5 det var litt g\u00f8y \u00e5 se hun i bakken der. Men jeg hadde ikke sjans til \u00e5 ta hun igjen, sier Weng.\n\n*Flugstad \u00d8stberg vant for \u00f8vrig sprintcupen foran Johaug og Weng.*\n\n**Tour de Ski 2016  \n**\n\n1.  Therese Johaug\n2.  Ingvild Flugstad \u00d8stberg\u00a0(+2.20,9)\n3.  Heidi Weng (+3.13,9)\n4.  Charlotte Kalla (+7.45,4)\n5.  Kerttu Niskanen\u00a0(+7.52,0)\n\n*Ragnhild Haga ble nummer seks og Kari \u00d8yre Slind ble nummer 18.*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0c3d201-2781-47d8-967b-5837a46cca39"}
+{"url": "http://overnightprofit.co/ring-for-tilfeldig-sex-annonser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:04:23Z", "text": "Tar sauene inn fra beite etter bj\u00f8rnens herjinger: Kathrine Harsem etter kollapsen: Alvoret er ikke s\u00e5 stort, det kan virke som en kan spise medisiner og leve et vanlig liv, sier Limstrand.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b50a0e6b-81eb-4d59-abd3-abc6b1f83276"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/03/foto-booninc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:43Z", "text": "## Forfatter\n\n## Oppskrift\n\n    \n\n### Squirt\n\n **  Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug    **  \n\n  \nLilles\u00f8ster streiker enda. Null mat. Da f\u00e5r ikke mamma testet den nye skjea vi har kj\u00f8pt. Mamma er veldig forn\u00f8yd med den nye skjea, til og med f\u00f8r den er utpr\u00f8vd. Den er jo definisjonen p\u00e5 funksjonell\\!  \n  \nSkjea heter squirt, som er meget beskrivende. Du fyller maten i skaftet og bare skviser den ut i skjea. Utrolig praktisk\\! Lett \u00e5 ta med p\u00e5 tur, og minimalt med s\u00f8l. Skjea t\u00e5ler oppvaskmaskinen, og er uten BPA. Lilles\u00f8ster m\u00e5 snart spise igjen, for mamma gleder seg\\!  \n  \nSkjea kan du kj\u00f8pe hos\u00a0Lille prinsen\u00a0eller Siljes barn og utstyr i Fredrikstad.\n\n\n\n##### Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa203a5f-3aab-4bd1-8752-856001f128ee"}
+{"url": "https://www.shopping4net.com/no/Leker/Tilbud.htm?KID=26198", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:37Z", "text": "# Presangtips for barn p\u00e5 0-2 \u00e5r\n\nHar du vanskelig for \u00e5 finne presanger til de aller yngste? Vi har gjort det enklere for deg, og samlet v\u00e5re og v\u00e5re kunders favoritter p\u00e5 ett sted\\!\n\n    Mamma Mu \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bda289c3-b9ee-40b9-957c-ccc7624be691"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/ja-til-bosetting-av-210-flyktninger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:45Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Ja til bosetting av 210 flyktninger\n\nFlertallet i formannskapet vedtok 9. november \u00e5 si ja til \u00e5 bosette 210 flyktninger i 2017.\n\n### F\u00e6rre enn forventet\n\n\n\nDet er Integrerings- og mangfoldsdirektoratet som har anmodet kommunen om bosetting av 210 flyktninger neste \u00e5r. Av disse er 20 plasser forbeholdt enslige mindre\u00e5rige flyktninger, 10 av disse igjen til enslige mindre\u00e5rige under 15 \u00e5r. I tillegg kommer familiegjenforeninger.\n\nVedtaket ble gjort mot FrPs stemme.\n\nBystyret vedtok i februar i \u00e5r at Kristiansand kan bosette 260 flyktninger i \u00e5r. 60 av disse enslige mindre\u00e5rige, 15 av disse igjen under 15 \u00e5r. Kvoten p\u00e5 60 enslige mindre\u00e5rige er i l\u00f8pet av \u00e5ret nedjustert til 45.\n\nI samme vedtak sa bystyret at Kristiansand kan bosette 340 flyktninger i 2017, mist 90 av disse enslige barn og unge, og minst 20 av disse under 15 \u00e5r.\n\nP\u00e5 grunn av et langt lavere antall asyls\u00f8kere som kommer til Norge er de opprinnelige og vedtatte bosettingstallene nedjustert. Ved utgangen av september har kommunen bosatt 177 personer over 18 \u00e5r, 30 enslige mindre\u00e5rige og sagt ja til 95 gjenforeninger.\n\nI saksfremstillingen til formannskapet peker r\u00e5dmannen p\u00e5 at kapasiteten p\u00e5 barnehager, skoler og voksenoppl\u00e6ring er \u00f8kt opp, og vil v\u00e6re tilstrekkelig til \u00e5 h\u00e5ndtere en bosetting i 2017 p\u00e5 210 og en asylankomst p\u00e5 dagens niv\u00e5.\n\nPublisert: 09.11.2016 13:40  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6973ccbb-d28a-4bc5-bbe8-7778fffb2537"}
+{"url": "https://samlerhuset.blog/norges-dyreste-mynt-solgt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:31Z", "text": "# Norges dyreste mynt, en trippel speciedaler fra 1666, solgt\n\n\n\nNylig ble Norges og Skandinavias dyreste mynt, en speciedaler fra Frederik III, kj\u00f8pt for 3,45 millioner kroner. Kj\u00f8peren er norsk. Men hva var dette egentlig for en mynt?\n\nDet var forrige helg (28.-29. april) at det som viste seg \u00e5 v\u00e6re Norges dyreste mynt ble solgt p\u00e5 auksjon, og kommer tilbake til Norge. Mynten er en trippel speciedaler fra 1666, preget under Frederik IIIs regjeringstid. Den veier 90 gram, og er omtrent en centimeter tykk. Det er ett kjent eksemplar av den i Myntmuseet i K\u00f8benhavn, i tillegg til at det antas at det finnes to-tre til i privat eie.\n\n\u00a0\n## Frederik III-speciedaler er sjeldne og \u00e6rlige\n\n\n\nDet er i seg selv ikke spesielt merkelig at denne mynten var sjelden. Speciedaler under Frederik III var preget i f\u00e5 eksemplarer, og doble og triple var preget i enda f\u00e6rre eksemplarer. I tillegg har mange blitt smeltet om eller forsvunnet i tidens l\u00f8p. Det \u00e5 f\u00e5 tak i slike mynter i sin helhet er vanskelig, og derfor er det interesse for alle som dukker opp.\n\nEt typisk kjennetegn p\u00e5 myntene til Frederik III er portrettet. Det var ikke uvanlig med forskj\u00f8nning av monarker, men det fant ikke sted her. P\u00e5 mynter er ofte Frederik III preget med bollekinn, kraftig underbitt og klumpete nese. Denne utgaven er faktisk ikke s\u00e5 verst \u2013 enkelte kan v\u00e6re langt mer ubarmhjertige i sin portrettering av kongen.\n\n\u00a0\n\n## Mynten er i god stand\n\nMynter som har overlevd i 352 \u00e5r, gj\u00f8r det sjelden uten slitasje. Denne mynten har i s\u00e5 m\u00e5te klart seg overraskende bra. Noe av h\u00e5ret til Frederik III er nedslitt, men b\u00e5de den norske l\u00f8ven og kronen er i sv\u00e6rt god stand. Nettopp dette var med p\u00e5 at mynten ble Norges dyreste mynt \u2013 h\u00f8y kvalitet spiller en stor rolle for samlere.\n\nEn av grunnene til dette skyldes nok at denne mynten ikke var i s\u00e6rlig stor sirkulasjon. Selv om mange ting kostet mer enn en speciedaler, var det mer sannsynlig at det ble betalt med skilling og mark. I tillegg ble det preget mange mynter under Frederik IIIs far Christian IV. Med tanke p\u00e5 at det ble preget s\u00e5 f\u00e5 mynter med h\u00f8y val\u00f8r av Frederik III, kan det ha v\u00e6rt en personlig gave eller noe liknende.\n\nDet som, i tillegg til h\u00e5ret, er mest i\u00f8ynefallende, er at det st\u00e5r risset inn Jens Thams p\u00e5 mynten. Dette er en Jens Thams f\u00f8dt i 1787, ett hundre og elleve \u00e5r etter at mynten ble preget. Sannsynligvis ble mynten gitt til ham da han tok over mynten i 1809.\n\n\u00a0\n## Speciedalere i Norge\n\nI Norge ble speciedaler innf\u00f8rt stykkevis. Norge hadde ikke preget egen mynt p\u00e5 over hundre \u00e5r f\u00f8r kong Hans (konge 1483-1513) preget noen, inkludert skilling. Det kom ogs\u00e5 danske mynter over til Norge. Det f\u00f8rste kjente tilfelle av daler som en betalingsmynt g\u00e5r tilbake til 1537. Da ble den danske joachimsthaler preget. Dette var en s\u00f8lvdaler av samme s\u00f8lvinnhold og kvalitet som myntene fra s\u00f8lvgruvene i Joachimsthal.\n\nDet var imidlertid f\u00f8rst i 1628, da S\u00f8lvgruvene p\u00e5 Kongsberg ble \u00e5pnet, at norske speciedalere ble preget. Dette var under Christian IV. Ordet \u00abspeciedaler\u00bb kommer fra en forenkling av \u00abriksdaler in specie\u00bb. Dette betyr riksdaler i ett stykke. Dette var i kontrast til riksdaler courant, det vil si riksdaler i sm\u00e5penger. Disse sm\u00e5pengene, skillingene, hadde ofte mindre s\u00f8lv enn de skulle ha, og derfor var en riksdaler courant regnet som mindre verd enn en riksdaler specie.\n\nNorge beholdt speciedaler ogs\u00e5 etter at unionen med Danmark ble oppl\u00f8st. De ble avl\u00f8st av kroner og \u00f8re i 1875.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6b9849-a488-475c-b520-4522220d51dc"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Boker/Fugler/Fugler_generelt/Fuglesang", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:45Z", "text": "**Dyrelyder og fuglesang i norsk natur** *Boken inneholder tekster om og lyd til 100 norske dyr* \u00a0Nyhet\\!\u00a0  \n*Jan Pedersen,* Cappelen Damm\n\n\n\nDyrelyder og fuglesang i norsk natur har en integrert lydavspiller som gj\u00f8r det mulig \u00e5 h\u00f8re fuglen/dyret samtidig som man leser om den og ser den p\u00e5 bildet. Denne kompaktutgaven er 21x18 cm og har uttak for hodetelefoner i tillegg til h\u00f8yttaler.  \n2017-08, 255s, Innbundet, **Kr 349.**  \n\n] body=[\\<img src='http://naturbokhandelen.no/visbilde.asp?BID=811124&MaxW=500&MaxH=500' border=0\\>]\")\n\nFuglesang har en integrert lydavspiller som gj\u00f8r det mulig \u00e5 h\u00f8re fuglen samtidig som man leser om den og ser den p\u00e5 bildet. Denne kompaktutgaven er 21x18 cm og har uttak for hodetelefoner i tillegg til h\u00f8yttaler.  \n2013-03, 256s, Innbundet, **Kr 262.**  \n\nVarenummer: 811124  \n**Fuglesang** *150 norske fuglearter \u2013 beskrivelse og lyder* \u00a0Utg\u00e5tt,\u00a0erstattet\u00a0av\u00a0varenummer\u00a0811124\u00a0  \n*Lars Svensson og Jan Pedersen,* Cappelen Damm\n\n*Ingunn Merete Johannessen,* Opplev naturen\n\n\n\nFlott gavebok med 18 fugleeventyr som p\u00e5 en original m\u00e5te gir innblikk i fuglesangen. Fuglene blir omtalt i 18 ulike eventyr som forteller hvordan hver fugleart fikk sin unike stemme.  \n2009-11, **Kr 249.**  \n\n**Undiscovered Owls:** *A Sound Approach guide*  \n*Magnus Robb & The Sound Approach,* The Sound Approach\n\n\n\nSound Approach b\u00f8kene har en unik tiln\u00e6rming med lyder og sv\u00e6rt inng\u00e5ende kunnskap om de ulike artenes atferd. Denne boka om ugler er intet unntak. Inneholder 327 lydklipp fra 38 uglearter.  \n2015-02, 320s, **Kr 478.**  \n\n*Brenden og Vedum,* Norsk Ornitologisk Forening\n\n\n\nEn fin liten bok for barn eller nybegynnere med gryende fugleinteresse. Boka har akvareller med Trond Haugskott. En CD med fuglesang av 25 vanlige arter i Norge f\u00f8lger med. Se under:  \n**Kr 220.**  \n\n*Lars Gejl,* Aschehoug\n\n\n\nNorges fugler passer for nybegynneren s\u00e5 vel som for den erfarne feltornitolog. Alle Norges godt over 200 hekkefugler og 100 trekkgjester er detaljert beskrevet i ord og bilder. I tillegg dekker boken alle fugler som hekker og trekker i Norden.  \n2012-00, 464s, **Kr 449.**  \n\n**The Sound Approach to Birding** *A guide to understanding bird sound*  \n*Mark Constantin & The Sound Approach,* The Sound Approach\n\n\n\nEn introduksjon til hvordan man kan l\u00e6re \u00e5 tolke og forst\u00e5 fuglelyder, ikke bare pugge enkeltartene, noe som kan gj\u00f8re deg til en bedre fuglekikker. Med boka f\u00f8lger to CD'er med over 200 opptak. Boka har f\u00e5tt god kritikk i flere fugletidsskrifter.  \n**Kr 398.**  \n\nVarenummer: 800226  \nTilgjengelighet: 2-4 ukers leveringstid  \n\n**Petrels Night and Day** *A Sound Approach guide* \u00a0Tilbud\u00a0n\u00e5\u00a0kr\u00a0269\u00a0\u2013\u00a0f\u00f8r\u00a0kr\u00a0418\u00a0  \n*Magnus Robb & The Sound Approach,* The Sound Approach\n\n\n\nBoka tar for seg de 23 ulike arter av stormfugler som er normalt forekommende i det Nord\u00f8st-atlantiske omr\u00e5det inkl. Middelhavet. Boka inneholder hele to Cd'er med opptak av alle arter og boka har et omfattende materiale om identifikasjon, utbredelse osv.  \n2008, 300s, **Kr 269.**  \n\n**Bli kjent med fuglene** *Ekstra bok uten CD (til klassesett)*  \n*Brenden og Vedum,* Norsk Ornitologisk Forening\n\n\n\nEn fin liten bok for barn eller nybegynnere med gryende fugleinteresse. Boka har akvareller med Trond Haugskott. Boka fungerer kun sammen CD'en til boka som del av klassesett / fellesundervisning.  \n**Kr 40.**  \n\n**Norske fugler i byer og tettsteder** *De 43 vanligste artene en ser og h\u00f8rer i tettbygde str\u00f8k.* \u00a0Tilbud\u00a0n\u00e5\u00a0kr\u00a0349\u00a0\u2013\u00a0f\u00f8r\u00a0kr\u00a0399\u00a0  \n*Jarle Rasmussen og Terje Kolaas,* Kagge Forlag\n\n\n\nBok med CD som l\u00e6rer deg kunsten \u00e5 lokke fugler med plystre-lignende lyder (pishing). Teknikkene er mye brukt i Nord-Amerika og er spesielt nyttig for den som skal dit, men lokkingen er ogs\u00e5 overf\u00f8rbar p\u00e5 arter som forekommer hos oss.  \n2007-09, 96s, Paper, **Kr 195.**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759bda9f-ea66-4aaf-89ef-5fdfbdb6ad1d"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/111322-25667-%C3%B8stfoldtuneforeldrene-til-carsten-syversen-f28-03-1832/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:20:00Z", "text": "#  \\[\\#25667\\] \u00d8stfold,Tune,foreldrene til Carsten Syversen f.28-03-1832 \n\nSkrevet November 11, 2004  \n\nHei\\!\\! Jeg lurer p\u00e5 om noen 'kjenner' denne karens foreldre.Jeg vet at Carsten var gift med Christine Thorstensdatter og deres barn, iflg IGI er Carstens far Syver Andersen. Kanskje er det noen som vet noe eller har kildene\\!\\! mvh helmin fra brevik\n\n### Gjest Carsten Schanche \u00a0\u00a0 \n\nSkrevet November 12, 2004  \n\nhei Grethe og Carsten. Flotte svar og litt \u00e5 gruble p\u00e5, blir i tvil,da det er torsdatter en plass og thorstensdatter p\u00e5 neste.Er det noen som har kirkeb\u00f8ker for Tune?? hjertelig takk for hjelp. mvh helmin fra brevik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5c2e82f1-068b-4c69-b222-2b13480c5c52"}
+{"url": "https://www.innsbruck-kuenstler.info/amors-pil-og-buenzbef-cvy-bt-ohr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:05Z", "text": "\n\nn\u00e5? Folk vil s\u00e5 gjerne ha b\u00f8ker som ender bra. Her kommer Karlson p\u00e5 taket, som har motor og dobbelt propell og kan fly b\u00e5de fram og tilbake og\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50ce790e-cbe1-4659-ab67-778a94849db4"}
+{"url": "https://hurdalsjoen.no/rom/suite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:54Z", "text": "\n\n# Suite\n\n##  Suite\n\nV\u00e5re Suiter er delikate og store suiter som inneholder deilig soverom, store bad med badekar og stue med salong, spisebord og sovesofa. Suiten har TV i to rom, kaffemaskin, vannkoker og kj\u00f8leskap. Hotellet har WIFI. I sommer har vi pusset opp v\u00e5re rom - bildene vil bli oppdatert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "499d5feb-12d1-4f8f-a2b4-a9db08668e39"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g255335-d1869986-Reviews-Ripple_Coolangatta_Massage_Day_Spa_and_Beauty-Coolangatta_Gold_Coast_Queensland.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:40Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\n\n\n\nMarshmallowbloom\n\n**Brisbane**\n\n13\n\nAnmeldt 21. juli 2014 \n\nProfesjonelle, oppmerksomme og vennlige terapeut laget for en fantastisk opplevelse\\!\n\nElsket hvert sekund av min interaksjon med b\u00f8lge\\! Fra booking til behandlinger min beste venn og jeg hadde p\u00e5 under en jenter helg i Coolangatta\\! V\u00e5re terapeuter var herlige og tydelig lidenskapelig opptatt av jobben sin og fikk oss b\u00e5de f\u00f8les s\u00e5 spesiell og bortskjemte\\!...Vi vil definitivt bruke b\u00f8lge igjen og vil anbefale det til alle som vil lytte\\! Takk takk takk\\!Mer\n\nDato for opplevelse: juli 2014\n\nAnmeldt 18. oktober 2013 \n\nF\u00f8lte seg som en prinsesse\n\nJeg hadde en terapeut kommer hjem etter en stressende uke av uni. Hun ankom 10 minutter for tidlig slik at hun hadde tid til \u00e5 sette opp og vi var under helt til h\u00f8yre p\u00e5 avtalt starttid. Hun var s\u00e5 nydelig og fikk meg til...\u00e5 f\u00f8le meg s\u00e5 behagelig. Hun hadde alle topp utstyr og var mer enn villig til \u00e5 skjemme bort meg. Hennes massasje sengen var sv\u00e6rt komfortabel og jeg kunne bokstavelig talt sovnet p\u00e5 den. Hun gav en avslappende massasje som igjen nesten satte meg \u00e5 sove, s\u00e5 jeg falt ut i lykke. Hun alltid s\u00f8rget for \u00e5 snakke med en beroligende stemme og forklarte at alt hun gjorde, og hun hadde vakre avslappende musikk i bakgrunnen.. og oljene luktet himmelsk. Vil jeg p\u00e5 det sterkeste anbefale \u00e5 bruke b\u00f8lge Massasje.Mer\n\nDato for opplevelse: september 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2387e220-d1b6-449b-a358-072fc0efe6cd"}
+{"url": "http://gti-friidrett.no/ii-204/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:47Z", "text": "# Holmenkollstafetten: GTI nr 12 og nr 6 \u2013 Bravo\\!\n\n** 14/05/200607/05/2014 ** GTI Friidrett ** Holmenkollstafetten \n\n  \nGTI jentene fikk en 12.plass i\u00e5r mot 10.plass ifjor, men godt forn\u00f8yd med \u00e5 v\u00e6re nest beste elitelag fra Rogaland, foran herrelagene til Haugesund (14), Sandnes (18) og debutant Undheim nr 20.  \n  \nGTI stilte ogs\u00e5 med lag i klasse 21, hvor vi oppn\u00e5dde premiering og en flott 6.plass.  \n  \nTidsmessig \u2013 ikke sammenlignbar  \nVed en sammenligning av tider i\u00e5r og ifjor for lagene i de 2 eliteklassene, m\u00e5 man vite at total l\u00f8ypelengde i\u00e5r er 405m lengre enn ifjor. Videre l\u00f8p man mer nedoverdistanse ifjor idet 1.etappe startet fra St.Hanshaugen mens man i\u00e5r startet p\u00e5 Bislett. Det vil dessuten ligge betydelig innspart tidsdifferanse idet m\u00e5l ifjor var foran R\u00e5dhuset, mens man i\u00e5r l\u00f8p i m\u00e5l p\u00e5 Bislett. Ikke nok med det. P\u00e5 s\u00e5vel 2.etappe som 14.etappe m\u00e5tte man l\u00f8pe en ekstra motbakke trase grunnet gravearbeider i Bislettgata. Og hvor mye utgj\u00f8r s\u00e5 disse forhold i sekunder? Hvis man tittet p\u00e5 fjor\u00e5rets klassevinner elite kvinner Tjalve, som i\u00e5r ble nr 2, er differansen 3,15min. Gausdal et lag som i flere \u00e5r hart v\u00e6rt p\u00e5 niv\u00e5 med GTI omkring 10-13.plass, l\u00f8p i\u00e5r 2,52 min senere enn ifjor. Med en tidsdifferanse p\u00e5 3min relatert til endret l\u00f8pslengde og l\u00f8psprofil, ville v\u00e5rt lags tid i\u00e5r ha tilsvart 62.16 i fjor\u00e5rets l\u00f8ype. GTIs m\u00e5lsetting var \u00e5 sikte mot en 7-8.plass som var oppn\u00e5elig dersom vi l\u00f8p 22 sek bedre enn ifjor. Jentene l\u00f8p n\u00e6r p\u00e5 sekundet identisk med m\u00e5lsettingen. V\u00e5re konkurrenters utvikling kan vi ikke p\u00e5virke kun oss selv, og med de skadeproblemer vi fikk i siste liten, er vi egentlig sv\u00e6rt forn\u00f8yd.  \n  \nKjedelig for v\u00e5rt lag var forfall fra v\u00e5rt trumfkort opp til Besserud. Klatrespesialist Marit \u00c5rthun m\u00e5tte kaste inn h\u00e5ndkledet dagen f\u00f8r avreise. Restitusjonstiden etter flotte 3.03 i London Maraton ble for knapp. V\u00e5r ut\u00f8ver p\u00e5 15.etappe kom dessuten fortvilet til start idet en plutselig omgangssyke med oppkast kvelden f\u00f8r og timene f\u00f8r start l\u00f8psdagen gjorde det vanskelig \u00e5 l\u00f8pe. Fikk pinnen p\u00e5 10.plass og litt bittert hadde hun ikke sjans \u00e5 sl\u00e5ss, m\u00e5tte gi tapt for 2 lag mot slutten, etter et l\u00f8p 15sek svakere enn normal standard.  \n  \nTiden 65.16 og en 12.plass, ble p\u00e5 denne bakgrunn sv\u00e6rt tilfredsstillende og til ytterligere inspirasjon mot ytterligere klatring p\u00e5 neste \u00e5rs resultatliste. Lene R\u00f8rvik sin oppvisning i taktisk smart l\u00f8ping de 3 runder p\u00e5 Bislett var en forn\u00f8yelse \u00e5 studere i solsteken p\u00e5 flotte  \nNye Bislett. Fra Lene startet opp for vel 1\u00e5r siden, med 5.24 p\u00e5 sin f\u00f8rste 1500, har hun perset seg i hver eneste konkurranse. Mens GTI har ligget i omr\u00e5de 4.10-4.16 p\u00e5 Bisletts 1200m, slo Lene likegodt til med praktfulle 3,45\\! Og siden bare fortsatte det. Alle blant dem som helsemessig var skikket for l\u00f8ping, l\u00f8p fortere enn trenerens plan for dagen, hva mer kan man kreve? Stafett er bare kjempeg\u00f8y, og etterp\u00e5 ble det bare enda mer moro. Heia oss\\!\\!\\!  \n  \nFullstendig res.liste og etappetider alle lag p\u00e5 www.holmenkollstafetten.no  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae128fe4-ab1d-4915-a1c5-7c1348d5f5c4"}
+{"url": "http://www.lagbabymat.no/2011/03/potetbater-for-ivrige-fingre.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:44Z", "text": "## Forfatter\n\n### Potetb\u00e5ter for ivrige fingre\n\n **  Kristine K\u00e5rstad Skj\u00f8thaug    **  \n\n  \n\u00a0\n\n  \nPotetb\u00e5ter fungerer utmerket som fingermat. Lilles\u00f8ster elsket dem\\!\n\n  \nMamma vasket poteten veldig godt, og kuttet den opp med skrellet p\u00e5. Neste gang ville jeg kanskje skrelt den f\u00f8rst, for skrellet ble litt for seigt for lilles\u00f8ster. Potetb\u00e5tene fikk et lite dryss olivenolje, og var i ovnen p\u00e5 200 grader til de var myke som potetmos p\u00e5 innsiden.  \n  \n\n\n\n  \nLilles\u00f8ster klarte ikke spise hele, men sugde i seg potetmosen p\u00e5 innsiden. De ivrige fingrene jobbet s\u00e5 hardt s\u00e5 hardt for \u00e5 f\u00e5 stablet potetb\u00e5ten inn i munnen. Mamma tror det var ekstra stas for henne \u00e5 f\u00e5 lov \u00e5 spise det samme som oss, eller nesten det samme - v\u00e5re b\u00e5ter hadde sesamfr\u00f8 p\u00e5, og det var veldig godt\\!\n\n  \n\n  - \n    Fisk til baby\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0afc1a02-f4d6-4436-84db-e7ffd8b5af9c"}
+{"url": "http://www.miljodirektoratet.no/no/Nyheter/Arrangementer/Oppstartsseminar-okologisk-grunnkart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:59Z", "text": "## Om seminaret\n\nM\u00e5lgruppen for oppstartsseminaret var alle aktuelle brukere av det \u00f8kologiske grunnkartet; saksbehandlere i kommune, regionale myndigheter, kartleggere og konsulenter som benytter naturdata i utredninger, forskere, organisasjoner og andre akt\u00f8rer som benytter kartfestet \u00f8kologisk milj\u00f8informasjon i sitt arbeide.\n\nI tr\u00e5d med Stortingets behandling av stortingsmelding 14 (2015-2016) \"Natur for livet\" vil regjeringen styrke arbeidet med naturkartlegging og etablere et \u00f8kologisk grunnkart for Norge.\n\nDet \u00f8kologiske grunnkartet er en samling kartlag som gir kunnskap om hvor naturtyper og arter forekommer i landet, og kartlag over milj\u00f8variabler som sier noe om forutsetninger for at naturtyper og arter kan finnes p\u00e5 gitte steder i landet.\n\nDen grunnleggende tanken bak \u00f8kologisk grunnkart er at forvaltning av natur skal v\u00e6re kunnskapsbasert. Et godt og felles kunnskapsgrunnlag gir bedre forutsetninger for effektive og gode beslutningsprosesser i arealforvaltningen, og gir et godt grunnlag for videre kunnskapsoppbygging.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d617c22f-0f92-4202-a989-884a10a0a003"}
+{"url": "http://auchment.info/dating-i-mrket--ha-sex.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:05Z", "text": "# Dating i m\u00f8rket \u00e5 ha sex\n\n  \n\n\nJeg har den 3 kvinnen her.  \nDato tilgang til personlige bilder \u00e5 g\u00e5 tilbake til mer av native american singler.  \nJeg hilste og satt meg ned.  \nDen stoppet p\u00e5 meg, Endelig fikk jeg fitte.Sammen har nevnt praktisere din p\u00e5 en smertefull opplevelse eller dette nettstedet skreddere til \u00e5 f\u00e5 basert p\u00e5 dating online dating.Og installere din tiln\u00e6rming var fryktelig fordi datingsite herpes gratis ofte p\u00e5 et vellykket casual forhold, er snill og det er opp til.Det var spennende og danse slik.Dato p\u00e5 grupper, er over deres felles kj\u00e6rlighet.  \n  \n  \n  \nDet gikk et par minutt, og s\u00e5 kom de dansende inn i stuen igjen.  \nLlc, vi alltid dele ansvar, du vil ikke kast bort er intens, uttalelser og en smertefull opplevelse.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c666149-92d9-42ae-998f-8611bf3dbeae"}
+{"url": "http://arkivrad.no/aktuelt/arkivfilmfestival", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:33Z", "text": "# Arkivfilmfestival\\!\n\nSection of Professional Associations (SPA), seksjonen for arkivorganisasjoner I International Council on Archives (ICA), arrangerer for andre gang en arkivfilmfestival.\n\nFestivalen g\u00e5r av stabelen under den \u00e5rlige ICA-konferansen h\u00f8sten 2019 og reglene for hvordan man kan bli med, blir annonsert innen kort tid.\n\nDet blir ingen filmfestival uten innhold og der kommer alle dere inn, arkivfolk i Norge og resten av verden. Har dere laget film om arkiv eller arkivarer, \u00f8nsker vi \u00e5 h\u00f8re fra deg\\! Forrige gang SPA arrangerte filmfestival var i Korea h\u00f8sten 2016. Vi fikk inn 66 bidrag fra hele verden og hele to norske bidrag kom til finalen og ble vist under festivalen i Seoul, fra henholdsvis Bergen byarkiv og Aust-Agder museum og arkiv. Mon tro om Norge markerer seg like tydelig i filmfestivalen neste \u00e5r?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "49090766-1a9c-4b82-bd17-79e659bd0134"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/slik-rengjor-du-de-skitneste-stedene-i-huset/63314702", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:57Z", "text": "\n\n# Slik rengj\u00f8r du de skitneste stedene i huset\n\nNoen steder i huset krever t\u00f8ffere tak enn andre n\u00e5r det gjelder rengj\u00f8ring.\n\n20\\. april 2012 kl. 22.09\n\n  Trine Jensen  \n\n\"Bare spray p\u00e5 og flekken forsvinner.\" Hadde all rengj\u00f8ring bare v\u00e6rt s\u00e5 lett som i reklamens verden. Men dengang ei. Alle m\u00e5 vi vaske hjemmene v\u00e5re, og det er n\u00e5 engang slik at noen steder krever mer innsats enn andre. Men det finnes hjelp \u00e5 f\u00e5.\n\nDet amerikanske nettstedet The Nest har nemlig gode r\u00e5d n\u00e5r det gjelder \u00e5 f\u00e5 gjort rent p\u00e5 de stedene i huset ditt som b\u00e5de er de skitneste, og ogs\u00e5 ofte er noen av de vanskligste \u00e5 rengjort.\n\n1\\. H\u00e5ndtak og d\u00f8rh\u00e5ndtak N\u00e5r du tenker over hvor mange ganger i l\u00f8pet av dagen du tar i de forskjellige h\u00e5ndtakene i hjemmet ditt, er det lett \u00e5 forst\u00e5 hvor mye skitt og bakterier som kan skjule seg p\u00e5 disse. En kjapp m\u00e5te \u00e5 desinfisere disse p\u00e5, er rett og slett \u00e5 ta deg en runde og t\u00f8rke over med antibakterielle engangskluter.\n\nSprayer du med en antibakteriell spray er det viktig \u00e5 huske p\u00e5 \u00e5 ikke forhaste seg. T\u00f8rker du av med en gang er det stor sjanse for at alle basseluskene ble igjen. Gir du derimot sprayen litt tid til \u00e5 virke, er sjansen st\u00f8rre for at du f\u00e5r med deg all skitten n\u00e5r du t\u00f8rker av.\n\n2\\. Toalettet Alle er nok klar over at det skjuler seg bakterier og skitt i og p\u00e5 toalettet, og ofte er det slik at toalettet er det stedet man er minst ivrig p\u00e5 \u00e5 rengj\u00f8re n\u00e5r det er tid for husvasken.Tr\u00f8st deg med at jobben kan gj\u00f8res enklere om man har riktig utstyr.\n\n**Dette mener nettsiden The Nest er m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5:**\n\n1\\. Utstyr deg med en egnet baderomsspray, en toalettb\u00f8rste og gummihansker.\n\n2\\. Spray rengj\u00f8ringssprayen rundt p\u00e5 innsiden av toalettsk\u00e5len, og la vaskemiddelet virke i noen minutter f\u00f8r du g\u00e5r igang med \u00e5 skrubbe. S\u00e5 gir du innsiden av sk\u00e5len en skikkelig omgang med toalettb\u00f8rsten og skyller s\u00e5 ned et par-tre ganger for \u00e5 rense bort skitt og vaskemiddel.\n\n3\\. Til slutt sprayer du litt rengj\u00f8ringsspray p\u00e5 hele utsiden av toalettet, lar det virke et par minutter, f\u00f8r du t\u00f8rker av med en ren og fuktig klut.\n\n3\\. Badekar Nok en bakteriebombe som befinner seg p\u00e5 badet. Ja, for hvor trodde du all skitten du vasket av deg ble av? Slik blir det rent:\n\n1\\. La vannet i dusjen bli skikkelig varmt, s\u00e5 skyller du over hele badekaret.\n\n2\\. Spray s\u00e5 p\u00e5 en rengj\u00f8ringsspray som l\u00f8ser opp kalkrester, og la virke noen minutter.\n\n3\\. Ta p\u00e5 deg gummihansker, finn frem en my b\u00f8rste og skrubb. Ikke glem bunnen p\u00e5 karet.\n\n4\\. N\u00e5r du har vasket hele karet, skyller du igjen over med rent varmt vann fra dusjen.\n\n**TIPS: Om du ikke vil bruke de sv\u00e6rt kjemiske baderomssprayene man f\u00e5r kj\u00f8pt i butikken g\u00e5r det fint an \u00e5 lage en egen:** En del ammoniakk p\u00e5 to deler vann p\u00e5 en sprayflaske vil rengj\u00f8re b\u00e5de dujkabinett og fliser for innt\u00f8rket s\u00e5peskum. Det samme vil litt varm eddik (bruk mikrob\u00f8lgeovn) p\u00e5 en sprayflaske gj\u00f8re.\n\nMalin Skaar hos Lilleborg anbefaler spesialprodukter til \u00e5 rengj\u00f8re b\u00e5de dusjkabinettet og badekaret:\n\n\\- Bruk baderomspray og baderomskrubb som er beregnet p\u00e5 bruk p\u00e5 dusjkabinett. De l\u00f8ser raskt opp kalkrester og flekker, og gj\u00f8r veggene blanke og fine, forteller Skaar til Bonytt.no.\n\n4\\. Kj\u00f8kken- og badegulv B\u00e5de kj\u00f8kken- og badegulv er trafikkerte soner, og m\u00e5 begge t\u00e5le en del s\u00f8l og skitt. Nettopp derfor blir det viktig \u00e5 passe p\u00e5 \u00e5 rengj\u00f8re disse regelmessig. Noen sverger til god gammeldags s\u00e5pe og vann, mens andre mener t\u00f8rrmoppen er kommet for \u00e5 bli.\n\n\\- Med vann, s\u00e5pe og langkost flytter du bare rundt p\u00e5 skitten, og bakterier og sopp f\u00e5r god n\u00e6ring, mener rengj\u00f8ringsekspert Else Liv Hages\u00e6ther, som har skrevet flere b\u00f8ker om vask og rengj\u00f8ring.\n\n\\- Alt st\u00f8v fjerner vi raskest og mest effektivt med en syntetisk mikrofibermopp. **Alle som har oppdaget at man ikke trenger \u00e5 bruke vann for \u00e5 gj\u00f8re rent, sier \"\u00c5h, at jeg ikke har gjort det f\u00f8r\"**, forteller Hages\u00e6ther til Bonytt.no, en teori som ogs\u00e5 Norges Astma- og allergiforbund sier seg enig i.\n\n\n\n\\- Du f\u00e5r med deg en del skitt med en v\u00e5t klut, men s\u00e5pen og vannet legger seg som en hinne p\u00e5 gulvet, som legger igjen st\u00f8v. Vannet fordamper, og det gir gode vekstvilk\u00e5r for bakterier. Hvis du vil vaske med vann, s\u00e5 bruk en syntetisk t\u00f8rr mopp f\u00f8rst, for \u00e5 f\u00e5 opp st\u00f8vet. Deretter kan du g\u00e5 over med en v\u00e5t klut for \u00e5 f\u00e5 bort flekker, avslutter Hages\u00e6ther.\n\n5\\. Kraner Grunnen til at kraner blir s\u00e5 skitne hele tiden, er jo rett og slett det at man skrur dem p\u00e5 - for \u00e5 vaske seg - n\u00e5r man er skitten p\u00e5 hendene. Disse burde desinfiseres regelmessig om du skal holde dem rene.\n\n1\\. Start med en fuktig svamp og en rensemiddel som ikke lager riper i metall, men som likevel er kraftig nok til \u00e5 ta skitten.\n\n2\\. Om du er plaget av kalkrester, kan det hjelpe \u00e5 t\u00f8rke over med en klut fuktet med eddik.\n\n6\\. Kj\u00f8kkenvasken og vasken p\u00e5 badet Spesielt p\u00e5 kj\u00f8kkenet kan vasken v\u00e6re en bakteriebombe. Bakterier trives i m\u00f8rke fuktige sluk, og det er viktig \u00e5 rengj\u00f8re hele vasken med jevne mellomrom, helst ukentlig.\n\n1\\. Spray med rengj\u00f8ringsspray beregnet p\u00e5 kj\u00f8kken. Eller bruk oppvaskmiddel. Fyll en balje med rent lunket vann, fukt en myk svamp og skrubb vasken. Skyll over med varmt vann n\u00e5r du er ferdig.\n\n**Charlotte Sagvik fra CityMaid Hjemmeservice i Oslo har mange gode rengj\u00f8ringstips for rengj\u00f8ring p\u00e5 kj\u00f8kkenet:**\n\n\\- Jeg pleier alltid \u00e5 si at n\u00e5r man skal vaske p\u00e5 kj\u00f8kkenet b\u00f8r man begynne fra venstre og bevege seg mot h\u00f8yre, s\u00e5 fra fra toppen og nedover.\n\nOm kraner og vask sier Sagvik f\u00f8lgende:\n\n\\- Bruk en myk svamp, og unng\u00e5 rengj\u00f8ringsmidler som kan sette merker.\n\nInteri\u00f8r- og designnettstedet Apartement Therapy har f\u00f8lgende r\u00e5d:\n\nDet som er viktig her er \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 bruke rengj\u00f8ringsmidler som inneholder amoniakk, blekemidler eller grove skurekremer som alle kan sette riper i rustfritt st\u00e5l. Disse kan skade vaskens overflate. N\u00e5r du har vasket over kraner og oppvaskbenk, l\u00f8nner det seg \u00e5 t\u00f8rke over med en ren t\u00f8rr klut.\n\n7\\. Gulvteppet Det er ikke grenser p\u00e5 hvor mye st\u00f8v og skitt som kan samle seg nede i gulvteppet. \u00c5 st\u00f8vsuge regelmessig er den letteste og mest effektive m\u00e5ten \u00e5 eliminere st\u00f8vmidd og holde b\u00e5de teppet og luften i hjemmet ditt ren.\n\nRegelmessige runder med st\u00f8vsugeren er ogs\u00e5 alfa og omega for levetiden p\u00e5 gulvteppet ditt. Dette forhindrer st\u00f8v og skitt fra \u00e5 trenge seg lengre ned, hvor det etterhvert vil \u00f8delegge fibrene i teppet. En kraftig st\u00f8vsuger, gjerne en med et b\u00f8rstehode som kan beveges, er best. For teppegulv med ekstra dype fibre b\u00f8r man fjerne hodet p\u00e5 st\u00f8vsugeren og bare bruke munnstykket for \u00e5 komme ordentlig til ned i teppet.\n\n**Tips: Har du skittflekker p\u00e5 gulvteppet, pr\u00f8v dette f\u00f8r du g\u00e5r til innkj\u00f8p av en dyr tepperens: Str\u00f8 maismel p\u00e5 det t\u00f8rre teppet og st\u00f8vsug s\u00e5. Det pulveriserte melet vil hjelpe til med \u00e5 l\u00f8fte skitt og st\u00f8v opp av teppet n\u00e5r du st\u00f8vsuger**.\n\n8\\. Persienner og gardiner B\u00e5de persienner, rullegardiner og vanlige gardiner fanger opp mye skitt og st\u00f8v, men faller ofte langt ned p\u00e5 listen over stedene man husker p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re rene.\n\nEn fuktig klut er ditt beste v\u00e5pen. Om persiennene dine aldri har blitt vasket f\u00f8r og er sv\u00e6rt skitne, kan det l\u00f8nne seg og ta dem ned og rengj\u00f8re skikkelig med varmt vann og oppvaskmiddel i badekaret. Bruk en my svamp til \u00e5 vaske med.\n\nMed gardiner b\u00f8r man ideelt sett ta disse ned og vaske en gang i m\u00e5neden. Om gardinene dine ikke kan vaskes i maskinen, kan bare det \u00e5 st\u00f8vsuge dem v\u00e6re en god hjelp til \u00e5 fjerne st\u00f8v og skitt.\n\n9\\. Kj\u00f8kkenbenk Kj\u00f8kkenbenken ser mye aktivitet i l\u00f8pet av dagen. Man forbereder mat, skj\u00e6rer opp kj\u00f8tt, fisk og gr\u00f8nnsaker, t\u00f8rker kopper og leser avisen. Her et ett sted hvor det blir viktig \u00e5 vaske regelmessig, ja helst opptil flere ganger om dagen.\n\nEn naturlig og effektiv m\u00e5te \u00e5 rengj\u00f8re kj\u00f8kkenbenken p\u00e5, er \u00e5 bruke en sitron.\n\nGni snittflaten av en sitron over den for \u00e5 fjerne skitt og flekker. Ved flekker p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken som ikke vil rikke seg kan du dryppe litt sitronjuice p\u00e5 flekken og la virke noen minutter f\u00f8r du t\u00f8rker av. Bruk s\u00e5 resten av sitronen til \u00e5 skrubbe benken ren. Fortsatt ikke ren? Ha litt bakepulver sammen med sitronjuice og gni.\n\n\n\n**TIPS: Rengj\u00f8r kj\u00f8kkenbenken med bakepulver: Hell bakepulver p\u00e5 en fuktig svamp, og over hele benken.**\n\n  \n**Husk p\u00e5 kj\u00f8kkenkluten** - Kj\u00f8kkenkluter er jo en bakteriebombe som inneholder matrester og annen smuss, forklarer Else Liv Hages\u00e6ther til Bonytt.no.\n\n\\- Sleng den i vaskemaskinen p\u00e5 60 grader og vask den ofte.\n\nDette skriver det norske Mattilsynet p\u00e5 sine nettsider:\n\n\"Hvor ofte kj\u00f8kkenkluten skal skiftes ut, avhenger av bruken, ikke av antall dager den er i bruk. Hvis den er tydelig skitten b\u00f8r den byttes ut selv om den nylig er skiftet. Det er mange bakterier som har gode forutsetninger for \u00e5 vokse og formere seg i kj\u00f8kkenkluter. Alle bakterietyper som har gode vekstvilk\u00e5r ved fuktighet og temperaturer p\u00e5 opptil 60 \u00b0C vil ogs\u00e5 trives i kj\u00f8kkenklutene. T\u00f8rkerull kan v\u00e6re et godt alternativ til kj\u00f8kkenkluten.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4761c670-e7cf-4015-a9f9-c426ed4b4c5e"}
+{"url": "https://www.jove.com/video/51316/automatiserte-visuelle-kognitive-oppgaver-for-opptak-neural-aktivitet?language=Norwegian", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:38Z", "text": "For \u00e5 unders\u00f8ke nevrale korrelater for l\u00e6ring og hukommelse, har vi integrert elektrofysiologiske opptak til fullt automatiserte kognitive oppgaver p\u00e5 gulvet Projection Maze ^(1,2.) Behavioral programvare integrert med et dyr tracking system tillater overv\u00e5king av dyrets atferd med presis kontroll over bildepresentasjon og bel\u00f8nne eventualiteter for bedre trent dyr. Integrasjon med en *in vivo* elektrofysiologisk opptakssystem muliggj\u00f8r unders\u00f8kelse av atferdsmessige samsvar med nevral aktivitet p\u00e5 utvalgte epoker av en gitt kognitiv oppgave. \\</ P\\>\n\nVi beskriver protokoller for et modellsystem som kombinerer automatisert visuell presentasjon av informasjon til gnagere og intrakranielle bel\u00f8nning med elektrofysiologiske metoder. V\u00e5r modell systemet tilbyr en sofistikert sett med verkt\u00f8y som et rammeverk for andre kognitive oppgaver \u00e5 bedre isolere og identifisere spesifikke mekanismer som bidrar til bestemte kognitive prosesser.\n\n### Introduction\n\nVisuelle oppgaver blir ofte brukt i menneskelige og ape studier for \u00e5 unders\u00f8ke mekanismene bak l\u00e6ring og hukommelse. Gnager modeller, derimot, er lettere tilgjengelig for forskere i st\u00f8rre skala, bedre kontrollerte studier, og har den ekstra fordelen av \u00e5 \u00e5pne for mer invasive elektrofysiologiske teknikker. I kombinasjon med andre tiln\u00e6rminger, for eksempel genetiske manipulasjoner, elektrofysiologiske opptak i fritt bevegelige rotter gi en nyttig modell for nettopp rettet mot mekanismer og kretser underliggende kognitive prosesser. Primate visuelle oppgaver krever fagene \u00e5 dirigere blikket til visuelle stimuli p\u00e5 en skjerm, mens rotte oppgaver krever fagene til \u00e5 samhandle med et milj\u00f8. The Floor Projection Maze utnytter den naturlige tendens til rotter \u00e5 aktivt utforske milj\u00f8et samtidig ivareta visuelle stimuli.\n\nKognitive oppgaver ved hjelp av ber\u00f8ringsskjerm apparater som er laget spesielt for gnagere har tillattbedre oversettelse av funnene fra gnager modeller til mennesker ^(tre.) Pekeskjerm oppgaver blir typisk utf\u00f8rt i et kammer med to dimensjonale visuelle stimuli fremloddrett p\u00e5 veggene ^(3-7.) Disse ber\u00f8ringsskjerm oppgaver krever at motivet bak mot m\u00e5let visuell stimulans og bryte en infrar\u00f8d photobeam eller trykk p\u00e5 en trykkpute for \u00e5 registrere sin respons. Anatomiske og atferdsmessige bevis, men tyder p\u00e5 at rotter behandler visuell informasjon i nedre visuell hemifield mer effektivt for guiding atferd ^(8-10.) Laboratoriet har utviklet kognitive oppgaver utnytte Floor Projection labyrint \u00b2 i hvilken todimensjonale visuelle stimuli blir tilbake projisert p\u00e5 gulvet i test arena. I Floor Projection Maze rotter kan spores n\u00e5r du utf\u00f8rer oppgaver i en stor \u00e5pen arena sammenlignet med ber\u00f8ringsskjerm apparat. S\u00e5ledes kan romlig informasjon i den innspilte nevral aktivitet bli oppn\u00e5dd i tillegg til neural korrelerer av visuell informasjon end beslutninger.\n\nVi leverer intrakraniell stimulator (ICS) til den mediale forebrain bundle (MFB) som bel\u00f8nning ^(11.) Denne metoden for bel\u00f8nning levering har fordeler fremfor mat og drikke bel\u00f8nninger. Mat og drikke bel\u00f8nninger kan f\u00f8re til metning, selv i mat-fratatt rotter, noe som begrenser antall fors\u00f8k et dyr vil utf\u00f8re og potensielt bremse oppl\u00e6ringsprosessen. ICS gir umiddelbar bel\u00f8nning som gir umiddelbar tilbakemelding p\u00e5 oppgaver. De umiddelbare bel\u00f8nning resulterer i raskere forme og oppkj\u00f8p og vesentlig reduserer varigheten av trening protokoller. Videre kan et st\u00f8rre antall fors\u00f8k avsluttes i en sesjon, \u00e5 \u00f8ke mengden av data som samles inn og resulterer i en mer p\u00e5litelig pr\u00f8ve av oppgaven relatert adferd.\n\nBruke Floor Projection Maze, vil vi beskrive en generell protokoll for \u00e5 forme oppf\u00f8rselen til rotter \u00e5 utf\u00f8re komplekse kognitive oppgaver. This generelle protokollen gir et rammeverk for \u00e5 trene rotter over en rekke oppgaver for tiden ansatt for opptak nevrale korrelater til oppmerksomhet og visuell diskriminering ^(en.) Dermed er Floor Projection Maze optimalisert for visuelle evner av rotter og tillater sterkere sammenligninger med visuelle oppgaver hos mennesker og ikke-menneskelige primater.\n\n### Protocol\n\nAlle prosedyrer var i samsvar med Brown University Institutional Animal Care og bruk Komiteens retningslinjer.\n\nEn video tracking system kommuniserer med en atferdskontroll system for \u00e5 overv\u00e5ke rotte fremgang i en gitt oppgave, evaluere m\u00e5let atferd, kontroll stimulans presentasjon og levere bel\u00f8nninger basert p\u00e5 rotte fremgang. En vivo elektrofysiologisk opptakssystem samler nevrale data for hendelsesrelaterte analyser. **(Fig. 1A).**\n\n1.  The Floor Projection Maze\n    1.  The Floor Projection Maze \u00b2 er et \u00e5pent felt uten vegger (147,3 cm x 111,8 cm) med en klar, fargel\u00f8s Pleksiglass etasje (0,6 cm tykk). Undersiden av gulvet er en enhet gevinst Dual Vision Fabric skjerm som er strukket over et sekund rektangel av pleksiglass stykker (147,3 cm x 111,8 cm x 1,25 cm) for bakprojeksjon bruker et kort kast projektor.\n    2.  Koble projektorentil skjermkortet i atferdssystemet PC. Hold Pleksiglass, skjermen stoff, og projektoren med en anodisert aluminiumsramme.\n    3.  Installer en overhead anodisert ramme for \u00e5 montere en overhead kamera og en talje system til grensesnittet p\u00e5 ICS og heads stagene til rotte.  \n        **Merk:** Koble rammen holder Floor Projection Maze og overhead ramme for \u00e5 sikre elektrisk kontinuitet og malt til forforsterkeren.\n2.  Video sporing\n    1.  Record, spore og analysere video i sanntid med et enkelt overhead kamera beskrevet i trinn 1.2.2.\n    2.  Monter en overhead kamera (standard VGA, 80 fps) p\u00e5 en overhead anodisert aluminium ramme for \u00e5 overv\u00e5ke rotte\n    3.  Bruk enten lysemitterende dioder (LED) som er festet til rotte heads for \u00e5 overv\u00e5ke posisjonen til rotten, eller sporet centroid av konturen av rotte med en automatisert sporingssystem.\n    4.  Bruk Cineplex Basic Behavior modulen for \u00e5 analysere posisjonsdata online og ogs\u00e5 spare datafilen for videre offline analyse.  \n        **Merk:** Vi bruker Cineplex \u00e5tferdsforsking System 3.4.1 for opptak, spore og analysere rotte posisjon. Den Cineplex Tracking modulen brukes for sporing av rotte. For effektiv sporing av dyrets p\u00e5g\u00e5r, bruker den Cineplex Basic Behavior modul for \u00e5 opprette soner i to-dimensjonale rommet p\u00e5 relevante stillinger av labyrinten som har betydning i oppgaven. Soner kan kombineres i sekvenser, og cineplex logiske hendelser (for eksempel oppf\u00f8ringer i soner og oppfyllelse av sekvensene) blir tildelt slik at hvis rotta tilfredsstiller kriteriene for arrangementet, blir den hendelsen sant. Tildele hendelser med digitale utganger og grensesnitt via en superport inngangskortet til atferdssystemet.\n3.  En helautomatisk atferdskontroll system\n    1.  Behavioral test arena: Bruk en passende formet testarena for de atferdsmessige oppgave p\u00e5 Floor Projection Maze. Konstruer erna hjelp matt hvit akryl og legg den direkte p\u00e5 gulvet Projection Maze.  \n        **Merk:** M\u00e5l kan tilpasses for de atferdsmessige oppgaven brukes. Veggene er vanligvis 45 til 50 cm i h\u00f8yde. Her bruker vi tosidige testarenaer (bowtie labyrint \u00b9\u00b2\u207e for \u00e5 maksimere antall studier utf\u00f8rt i en \u00f8kt **(Figur 1B** for dimensjonene av bowtie labyrinten). Testen arena har fire utpekte omr\u00e5der som er definert i sporing: East bildeomr\u00e5det, West bildeomr\u00e5de, en \u00f8st Trial Ready omr\u00e5det, og en West Trial Ready omr\u00e5det **(figur 1C).**\n    2.  Behavioral system: En atferds grensesnitt systemet styres av MED-PC IV programvare kj\u00f8rer programmer skrevet i-huset i MEDstate Notation (se vedlegg). Bruk hendelser fra cineplex atferds system for \u00e5 spore en rotte fremgang under oppgaven, kontrollere bildepresentasjon, levere lyd-signaler og levere bel\u00f8nning.\n        1.  Grensesnitt Den superport utgangskort til Omniplex digital inngang for \u00e5 hente tiden stAmped atferdshendelses forekomster i PlexControl programvaremilj\u00f8et for offline-analyser. Utstede auditive signaler ved hjelp av en programmerbar lyd generator.  \n            **Merk:** Behavioral hendelser fra apparatet som presenteres her kan betjene tredjepartsutstyr *(f.eks* laser for optogenetic stimulering) via en dataoverf\u00f8ring styret hvis n\u00f8dvendig.\n        2.  House superport utgangskort, superport inngangskortet og programmerbar lyd generator i en tabletop grensesnitt kabinett. Grensesnitt kortene med en DIG-704PCI-2 PCI-kort installert i en personlig datamaskin (PC) med en DIG-700F dekoder-kort installert i tabletop kabinett.\n        3.  Lever bipolare firkantb\u00f8lge ICS til rotte ved hjelp av en programmerbar intrakranielle selvstimulering stimulator. Koble stimulator enheten til en PC via en PHM152 COM-kort. Anbefalte ICS parametere: Puls 1 og 2 varighet: 500 usekunder; Forsinkelse mellom Pulse 1 og 2: 500 usekunder, Frekvens: 100 Hz.  \n            **Merk:** ICS leveringer automatisert i l\u00f8pet av oppgaven, men kan manuelt leveres ved hjelp av en programmerbar knapp boks tilkobles med en SmartCtrl modul.\n4.  Neural datainnsamling system\n    1.  Sikre Floor Projection Maze ramme og ICS systemet er jordet til forforsterkeren i Omniplex Neural Data Acquisition System for \u00e5 redusere elektrisk st\u00f8y i de nevrale innspillinger.\n    2.  Samtidig samler nevrale data, posisjon koordinatene fra Cineplex og atferdshendelses flagg fra atferdssystemet i datafilen for offline analyser.\n\n2\\. Animal Forberedelse\n\n1.  Dyr\n    1.  Skaffe naive 22 dagers gamle mannlige Long-Evans rotter.\n    2.  Pair huse rotter og tillate dem \u00e5 akklimatisere til vivarium for \u00e9n uke.\n    3.  H\u00e5ndtak rotter daglig i \\~ 5 min.\n    4.  N\u00e5r rotter n\u00e5 250-275 g, begynner mat tidsplaner opprettholde sine kroppsvekt p\u00e5 85-90% av deres gratis f\u00f4ring vekt. Target viights er \u00f8kt med 10 g / m\u00e5ned inntil rotter n\u00e5 350 g.\n    5.  Enkelt hus rottene og fortsette maten tidsplan for minst en uke f\u00f8r du begynner kirurgi for \u00e5 implantere stimulering og opptak elektroder.\n2.  Kirurgisk implantasjon  \n    Utf\u00f8re kirurgiske prosedyrer under standard aseptiske forhold og i henhold til institusjonelle og regulatoriske retningslinjer.\n    1.  Anesthetize rotter med isofluran.\n    2.  Gj\u00f8r et snitt i hodebunnen for \u00e5 avsl\u00f8re skallen for rengj\u00f8ring og identifisering av bregma og lambda.\n    3.  Gj\u00f8r craniotomies p\u00e5 de aktuelle koordinatene.\n    4.  Fest skallen ankerskruer.\n    5.  Senk spissen av en ICS elektrode inn i MFB ved hjelp av f\u00f8lgende koordinater: Antero-posterior, -2,7 mm fra bregma, lateral, \u00b1 1,8 mm; dorsoventral, -8,5 mm fra skallen overflaten. En andre elektrode ICS kan bli implantert inn i den motsatte halvkule som en backup i tilfelle av funksjonssvikt elektroden.\n    6.  Sikre ICS-elektroder til than skallen og ankerskruer med beinsement. Ikke sementere pidestallen (plasthus p\u00e5 den stimulerende elektrode) av elektrodene.\n    7.  Senk opptaks elektroder inn i omr\u00e5det av interesse og sikre enheten med beinsement.\n    8.  Plasser ICS pidestall bort fra opptaksenheten og sikre ICS elektroder og opptaksutstyr til ankerskruer med beinsement.\n    9.  La det v\u00e6re minst sju dager utvinning f\u00f8r du begynner tilvenning til utformingen protokollen.\n\nTre. Behavioral Shaping: Generelt Shaping Best\u00e5r av tre stadier: Tidlig, Intermediate, og Late Shaping (figur 2).\n\n**Merk:** M\u00e5let med tidlig og Intermediate shaping er \u00e5 trene rotte for \u00e5 opprettholde en stasjon\u00e6r \"klar posisjon 'i Klar-omr\u00e5det for hvert fors\u00f8k, og utf\u00f8re en rekke studier i en \u00f8kt. Semi-automatatferds forme slik oppl\u00e6ring kan tilpasses til en rotte individuelle l\u00e6rings priser. Oncea rotte er \u00e5 opprettholde en vellykket \"klar stilling ', fortsett \u00e5 oppgaven spesifikk shaping (Late shaping) med sikte p\u00e5 \u00e5 overf\u00f8re rotta p\u00e5 en helautomatisk protokoll for presis og objektiv atferdskontroll **(figur 2).**\n\n1.  Tidlig shaping **(Figur 2A)**\n    1.  Dag 1: tilvenne rat til de atferdsmessige rom for 10 min med utstyret sl\u00e5s p\u00e5 og deretter g\u00e5 tilbake til kolonien.\n    2.  Dag 2: Gjenta trinn 1, og deretter tilvenne dyret til test arena i 10 min.\n    3.  Dag 3: Koble ICS og heads stagene til rotte, og tilvenne seg en rotte til testarena for 10 min.\n    4.  Dag 4: Bestem laveste ICS amplitude \u00e5 etablere et sted preferanse ved hjelp av et uformelt sted preferanse condition protokollen. Titrer Puls 1 og 2 amplituder. Typiske amplitude verdier er 20-80 \u03bcA.\n    5.  Fra dag 5: Levere ICS bel\u00f8nning for \u00e5 trene rottene \u00e5 knytte Ready-omr\u00e5det og \u00f8st og vest bildepresentasjoner med jegCS bel\u00f8nning. Fortsett til rotte er vekslende mellom \u00f8st og vest bildeomr\u00e5der.\n2.  Intermediate shaping **(figur 2B).**\n    1.  Introduser hvit st\u00f8y (50 dB) for \u00e5 signalisere starten p\u00e5 en rettssak. Sl\u00e5 av hvit st\u00f8y n\u00e5r rotta g\u00e5r inn i Ready-omr\u00e5det.\n    2.  Automat ICS levering for oppf\u00f8ring i Ready-omr\u00e5det, og for \u00e5 fullf\u00f8re vellykkede 'klare posisjonenes. Juster sannsynligheten for ICS levering ved oppf\u00f8ring og vellykket \"klar posisjon\" for \u00e5 forsterke atferd.  \n        **Merk:** Juster bel\u00f8nning sannsynlighetene manuelt for \u00e5 passe individuelle rotte prestasjoner under utformingen. Reduser bel\u00f8nning sannsynlighetene for oppf\u00f8ring i Ready-omr\u00e5det og opprettholde vellykkede klare posisjoner. Anbefalt siste sannsynlighet for bel\u00f8nning for \u00e5 oppfylle vellykkede 'klare posisjoner er 5-10%. Rotter blir bel\u00f8nnet for alle riktige valg.\n    3.  Begynn med korte \"klar posisjon 'varigheter *(f.eks* 200 msek). Gradvis \u00f8ke \"klar posisjon 'durasjoner i 100 msek trinn.\n    4.  Sl\u00e5 p\u00e5 hvit st\u00f8y hvis rotta tidlig bryter \"klar stilling 's\u00e5 rotta har \u00e5 starte rettssaken.\n    5.  Flytt til Late forme n\u00e5r rotte holder i \"klar posisjon\" for opp til 1200 millisekunder.\n3.  Late shaping **(figur 2C).**  \n    **Merk:** Oppl\u00e6ring i Late utformingen er spesifikk for oppgaven der rotte vil utf\u00f8re. Automat oppl\u00e6ring i denne forme skritt for presis og objektiv kontroll over alle oppgaveparametere, men opprettholde fleksibiliteten til \u00e5 levere ICS bel\u00f8nninger manuelt. Trening protokoller for to oppgaver er beskrevet.\n    1.  Visual Biconditional diskriminering (vBCD) oppgave: Bruk distinkte visuelle stimuli for \u00e5 trene rottene p\u00e5 en enkel form og luminans discriminence.\n        1.  Begynn rettssaken ved \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 hvit st\u00f8y.\n        2.  Tilfeldig p\u00e5legge 'KLAR stilling' ventetider p\u00e5 700 - 1200 msek.\n        3.  Lever ICS manuelt hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 forsterke vellykket 'klar polinger '.\n        4.  Presentere et par av bildene i bildepresentasjonsomr\u00e5det. Pseudorandomly presentere den riktige bildet til venstre eller h\u00f8yre side av bildeomr\u00e5det.\n        5.  Lever ICS for en riktig respons og fjerne gulvet. En riktig respons registreres n\u00e5r rotten g\u00e5r inn i sonen hvor den korrekte bilde ligger. P\u00e5 den f\u00f8rste dagen med trening bare, utstede en 75 dB utbrudd av hvit st\u00f8y som en avskrekkende for et feil svar.\n        6.  Utstede en korreksjon rettssak etter en feil rettssak. Korreksjon studier har identiske parametere (venstre eller h\u00f8yre side og \"klar posisjon 'latency) som forrige feil rettssaken.\n        7.  N\u00e5r rottene er i stand til \u00e5 kunne utf\u00f8re *enkle diskriminering,* introdusere de forskjellige gulvm\u00f8nstre \u00e5 trene Biconditional diskriminering regelen.\n        8.  Presentere et par nye bilder og to forskjellige gulvm\u00f8nstre for \u00e5 tjene som kontekst. Det riktige bildet er betinget av at gulvet m\u00f8nster, *for eksempel* den svarte star er riktig n\u00e5r gulvet er gr\u00e5 og den hvite sirkelen er korrekt n\u00e5r gulvet er stripete **(Figur 3C).**\n        9.  Pseudorandomly tildele gulvet m\u00f8nster og posisjon (venstre eller h\u00f8yre) det riktige for hvert fors\u00f8k at fors\u00f8kene er motvekts.\n        10. Implementere korreksjons studier etter en feil studie der fors\u00f8ksparametrene er identisk med den forrige rettssaken.\n    2.  Visuospatial oppmerksomhet (VSA) oppgave: Presenter opplyste hvite sirkler p\u00e5 definerte romlige steder i arenaen \u00e5 trene rottene \u00e5 n\u00e6rme den romlige plasseringen av m\u00e5let sirkel.  \n        **Merk:** For denne oppgaven arenaen har gr\u00e5 sirkler i forskjellige romlige steder i \u00f8st og vest bildeomr\u00e5der. Etter en vellykket \"klar stilling ', vil m\u00e5let sirkel belyse (blir hvite), og rotta m\u00e5 n\u00e6rme at m\u00e5lplassering **(Figur 3B).**\n        1.  Tilfeldig p\u00e5legge 'klar posisjon' ventetider p\u00e5 1,000-1,600 msek p\u00e5 en rettssak etter pr\u00f8vebasis.\n        2.  Lever ICS manuelt hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 forsterke vellykkede 'klare posisjonenes.\n        3.  Etter fullf\u00f8relse av \"klar stilling ', tilfeldig belyse en av de gr\u00e5 sirkler.\n        4.  Lever ICS n\u00e5r rotten g\u00e5r inn i sonen for den belyste sirkel.\n        5.  Sl\u00e5 av belysning og starte den neste rettssaken p\u00e5 motsatt (\u00f8st eller vest) side.\n        6.  Ved starten av Late shaping, lyse sirkelen til rotte n\u00e6rmer det eller inntil rettssaken ender (5 sek etter belyse sirkelen). Resultat hvert fors\u00f8k som enten riktig eller en utelatelse rettssaken. For unnlatelse studier belyse hele gulvet (hvit etasje presenteres) og ingen bel\u00f8nning vil v\u00e6re tilgjengelig f\u00f8r neste rettssak.\n        7.  N\u00e5r rotta prestasjoner n\u00e5r 80% korrekt, redusere mengden av tid sirkelen fortsetter \u00e5 lyse til 1 sek. Rotta har 5 sek \u00e5 gj\u00f8re et valg.\n        8.  Ikke bel\u00f8nne for uriktige fors\u00f8k. Start neste rettssaken.\n        9.  Dersom en utelatelse trial, belyse gulvet og starter en ny rettssak.\n        10. Ved 80% korrekt ytterligere redusere tiden m\u00e5let sirkelen er opplyst i 500 msek.\n        11. Velg geografiske m\u00e5lomr\u00e5der tilfeldig f\u00f8r hvert fors\u00f8k. Rotta vil fortsette \u00e5 ha 5 sek \u00e5 gj\u00f8re et valg f\u00f8r hele gulvet lyser for \u00e5 signalisere slutten p\u00e5 at rettssaken.\n        12. Ikke bel\u00f8nne for feil eller unnlatelse pr\u00f8velser. Rotta m\u00e5 sette i gang en ny rettssak p\u00e5 motsatt side av arenaen.\n        13. **Merk:** Ytterligere sirkler kan legges i hvert bildeomr\u00e5de for ytterligere \u00e5 \u00f8ke oppgave vanskelighetsgrad.\n\n### Representative Results\n\nM\u00e5let med de generelle forme trinn er \u00e5 akklimatisere rotte til testarena, trene rotte \u00e5 forbli i en stasjon\u00e6r 'klar posisjon' for presentasjon av m\u00e5let visuelle stimuli, og n\u00e6rmer plasseringen av riktig visuell stimulans. Etter tilvenning til testing rom, arena, og stagene, Early forme krever vanligvis 100-150 fors\u00f8k f\u00f8r rottene veksler mellom \u00f8st-og vestsiden av arenaen. Under Tidlig forme rottene typisk kj\u00f8re gjennom Ready-omr\u00e5det i sentrum av arenaen og tilbringer mesteparten av tiden \u00e5 utforske omkretsen av arena **(Figur 4A).** Rotter p\u00e5 Middels forme scenen gradvis l\u00e6re \u00e5 opprettholde en stasjon\u00e6r \"klar posisjon 'i Klar-omr\u00e5det krever 600-700 pr\u00f8velser. P\u00e5 dette punktet, er dyrenes stier stereotype looper fra Ready-omr\u00e5det til bildeomr\u00e5det med mindre tidsbruk utforske omkretsen av labyrinten. Imidlertid blir rottene ikke \u00e5 opprettholde en stasjon\u00e6r \"ready posammensetningen ', som vises med den hastigheten som rotter traversere sentrum Ready-omr\u00e5det **(Figur 4B).**\n\nVed utgangen av Intermediate shaping, rotter opprettholde en stasjon\u00e6r \"klar posisjon 'i Klar-omr\u00e5det f\u00f8r du n\u00e6rmer deg m\u00e5let visuell stimulans. Rotten initierer s\u00e5 den neste pr\u00f8veperiode p\u00e5 motsatt side av arenaen **(figur 4C).**\n\nIntegrasjonen av sporing og Neural Data Acquisition System med en atferdskontroll system \u00e5pner for hendelsesrelaterte analyser av nevrale data. Kj\u00f8r elektrode arrays kan v\u00e6re strategisk plassert for \u00e5 spille inn singel-unit og lokale feltet potensial aktivitet. Opptakene ble gjennomf\u00f8rt i postrhinal cortex n\u00e5r rotter utf\u00f8rt vBCD oppgaven. Perievent histogrammer og rasterplottene viser at cellene i postrhinal cortex svare p\u00e5 utbruddet av m\u00e5let visuell stimulans og til utbruddet av gulvet m\u00f8nster **(Figur 5A).** I posterior parietal cortex av rats \u00e5 utf\u00f8re VSA oppgave cellene reagerer p\u00e5 bildepresentasjon, og n\u00e5r valget ble gjort ved \u00e5 legge inn den sonen som er definert m\u00e5lbildet **(Figur 5B).** Lokale feltet potensial aktivitet i posterior parietal cortex under ytelse i VSA oppgaven viser sterk str\u00f8m i theta range (\\~ 8 Hz) n\u00e5r rottene er i \"klar stilling\" f\u00f8r bildet presentasjon **(figur 5C).**\n\n  \n**Figur 1. Experimental oppsett. A.** Skjematisk av de atferdsmessige og kontrollrom. The Floor Projection Maze ligger i atferds rommet. Rotter blir overv\u00e5ket via en overhead kamera. Kontrollrommet huser utstyr for \u00e5 kontrollere oppgaven og til \u00e5 samle nevrale data. **B.** M\u00e5l avden bowtie labyrint. **C.** Skjermen fange av Cineplex Studio. Soner er definert av brukeren. Logiske hendelser sendes som Cineplex digitale utganger til de atferdsmessige kontrollsystem (Med Associates) til \u00e5 overv\u00e5ke fremdriften av rotte. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre bilde.\n\n  \n**Figur 2. Skjematisk av utformingen trinn. A.** I Early forme rotte f\u00e5r ICS for inntasting av Ready-omr\u00e5det, og inn \u00f8st og vest bildeomr\u00e5der. M\u00e5let er \u00e5 trene rotte \u00e5 knytte disse omr\u00e5dene med ICS bel\u00f8nning. **B.** Intermediate forme fokuserer p\u00e5 \u00e5 trene opp rotter til \u00e5 opprettholde en stasjon\u00e6r \"klar posisjon 'i Klar-omr\u00e5det. Bildene presenteres only etter \u00e5 opprettholde en vellykket \"klar stilling '. Rotter fortsette \u00e5 motta ICS for n\u00e6rmer bildet i bildeomr\u00e5det. **C.** Ved for sen shaping, er rotta vellykket opprettholder en stasjon\u00e6r \"klar stilling '. Trening er oppgaven bestemt, og rotta er oppl\u00e6rt til \u00e5 l\u00e6re spesifikke regler for \u00e5 utf\u00f8re en gitt oppgave. Lightning indikerer ICS levering. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre bilde.\n\n  \n**Figur 3. A. Skjematisk av vBCD oppgave** N\u00e5r gulvet er gr\u00e5, er den svarte stjerne **bel\u00f8nnet;..** N\u00e5r gulvet er stripete, er den hvite sirkelen bel\u00f8nnet **B.** Skjematisk av VSA oppgaven. Gr\u00e5 sirkler indikerer m\u00e5let steder i bildet omr\u00e5der.M\u00e5let stimulus er en kort (500 millisekunder) belysning (hvit) til en av sirklene. Rottene blir bel\u00f8nnet for n\u00e6rmer riktig m\u00e5lplasseringen. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre bilde.\n\n  \n**Figur 4. Eksempel stier under utformingen.** Posisjonsdata fra to minutters segmenter av en rotte gir p\u00e5 ulike forme trinn. Hastighet av dyret er representert ved kart varmen. Kalde farger representerer tregeste hastigheter og varme farger representerer raskeste hastighet. **A.** under tidlig forme rotter utforske og bak opp p\u00e5 de ytre veggene av \u00f8st og vest bildeomr\u00e5der og ikke stoppe i Klar-omr\u00e5det. **B.** En stereotyp banen begynner \u00e5 dukke opp i Intermediate shAping. Paths danne en l\u00f8kke mot bildeomr\u00e5der tilbake til Klar-omr\u00e5det. Rotter begynner \u00e5 lykkes opprettholde en \"klar stilling\" i Ready-omr\u00e5det. **C.** N\u00e5r rotter fremgang p\u00e5 Late shaping, rotter opprettholde stasjon\u00e6re 'klare posisjoner \"og stier rottene er mer stereotype. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre bilde.\n\n  \n**Figur 5. Eksempler p\u00e5 perievent relaterte analyser. A.** Celler tatt opp fra den postrhinal cortex under vBCD oppgaven med ulike reaksjoner p\u00e5 presentasjonen av m\u00e5lbildet (til venstre), og presentasjonen av gulvet (til h\u00f8yre). **B.** Celler tatt opp fra bakre parietal cortex underVSA oppgaven med ulike svar p\u00e5 belysning av sirkelen (til venstre). \u00d8kt avfyring etter \u00e5 velge den romlige plasseringen der m\u00e5let sirkel opplyst (til h\u00f8yre). **C.** Spektrogram som viser sterk theta makt i bakre parietal cortex under \"klar stilling '. Den vertikale r\u00f8de streken indikerer slutten p\u00e5 vellykket \"klar stilling\" og presentasjon av bildene. Den vertikale bl\u00e5 linjen viser presentasjonen av Floor 1 i rettssaken starter i vBCD oppgaven. Den vertikale gr\u00f8nne linjen viser at et valg ble registrert i VSA oppgaven. Klikk her for \u00e5 se st\u00f8rre bilde.\n\nVi formelt beskrive protokoller for \u00e5 trene rotter p\u00e5 helautomatiske komplekse visuelle kognitive oppgaver p\u00e5 gulvet Projection Maze. The Floor Projection Maze har v\u00e6rt brukt med hell \u00e5 etablere nevrale korrelater til objekt-location konjunksjoner og feilsignaler i postrhinal cortex under ytelse p\u00e5 et 2-valg visuell diskriminering oppgave ^(en.)\n\nDen atferds forme protokollen er designet for \u00e5 v\u00e6re fleksibel slik at den kan tilpasses en individuell rotte l\u00e6ringshastighet. Definert kode skrevet for atferdssystemet gj\u00f8r at eksperimentator \u00e5 kontrollere sannsynligheten for automatisert ICS levering p\u00e5 kritiske trinn under trening, *f.eks* trening \"klar stilling '. Koden b\u00f8r ogs\u00e5 tillate manuell levering av ICS ved hjelp av en programmerbar knapp boksen under. M\u00e5let med Tidlig shaping er \u00e5 etablere effektive ICS stimulering for bel\u00f8nning levering \u00e5 forsterke atferd. N\u00e5r det er mulig anbefaler vi implanterer stimulating elektroder bilateralt inn MFB i tilfelle ineffektive stimulering i en halvkule. V\u00e5r erfaring har imidlertid v\u00e6rt at nesten alle implantert ICS elektroder har v\u00e6rt funksjonell for \u00e5 levere en givende stimulans. Den Intermediate forme fasen er avgj\u00f8rende for \u00e5 trene rotte for \u00e5 opprettholde en \"klar stilling\" i Ready-omr\u00e5det. I \"klar stilling\" skal rotten st\u00e5 stille med snuten mot bildeomr\u00e5der der valget bildene vil bli presentert. The 'klar stilling' kontrollerer n\u00e5r bildene vises, fra hvilken retning rotte n\u00e6rmer bildene og avstanden fra der rotta ser de bildene. Det anbefales sporings lysdioder montert p\u00e5 rotte heads \u00e5 overv\u00e5ke retningen som rotte hode peker for bedre kontroll av virkem\u00e5ten og mer n\u00f8yaktig styring av m\u00e5lbildet presentasjon. Manuell levering av ICS kan utstedes for \u00e5 trene rotter for \u00e5 opprettholde den aktuelle \"klar posisjon & \\#8217;. N\u00e5r rotta er \u00e5 opprettholde tilfredsstillende 'klare posisjoner \"i hvert fors\u00f8k, er oppl\u00e6ring i Late forme oppgaven bestemt. I Late forme rotter er oppl\u00e6rt til \u00e5 l\u00e6re spesifikke regler for \u00e5 utf\u00f8re en gitt oppgave.\n\nVi bruker ICS som v\u00e5r metode for bel\u00f8nning levering som denne metoden gir umiddelbar tilbakemelding til rotte som resulterer i raskere l\u00e6ring under atferds forme, og mer gjennomf\u00f8rt studier i en sesjon ved innsamling nevrale data i den automatiserte oppgaven. ICS arrangementet resulterer imidlertid i elektriske artifakter i de neurale opptak, og kan v\u00e6re problematisk for \u00e5 analysere kontinuerlig LFP-eller multiunit data. Intervallet rundt den elektriske gjenstand kan fjernes frakoblet fra det nevrale opptaks datafil forut for kontinuerlig dataanalyse. Stereotype gjenstander fra ICS i High Pass filtrert pigg data kan enkelt fjernes offline uten \u00e5 p\u00e5virke enkelt pigg analyser. Future optimalisering av protokoller for Floor Projection Maze inkluderer bruk optogenEtic verkt\u00f8y for \u00e5 levere intern bel\u00f8nning for \u00e5 redusere og eliminere gjenstander forbundet med elektrisk stimulering.\n\nThe Floor Projection Maze er optimalisert for de visuelle egenskapene til rotter og er dermed bedre egnet for visuelt guidede atferds oppgaver. Det b\u00f8r bemerkes at direkte sammenligninger ikke kan gj\u00f8res mellom eksperimentelle paradigmer i gulvet Projection Maze og driftsavdelingene p\u00e5 grunn av ulike eksperimentelle protokoller ansatt og ulike definisjoner av kriterium for vellykket kj\u00f8p av en gitt oppgave. Vi har tidligere vist, men at rotter kj\u00f8pt en enkel 2-valget visuell diskriminering oppgave i \\~ 50 studier i Floor Projection Maze \u00b2 sammenlignet med\\> 300 fors\u00f8k i andre studier hvor bildene ble presentert vertikalt i driftsavdelingene ^(3,10.) VSA oppgaven ble modellert etter den klassiske 5-valg serie reaksjon oppgave \u00b9\u00b3 (5-CSRT) designet for \u00e5 vurdere visuell oppmerksomhetsprosesser. Vanligvis 5-CSRT utf\u00f8res i en operant kammer og krever dyret \u00e5 foreta en nese sekken i den riktige nese-rote hullet indikeres av en lett flash, her VSA oppgaven blir utf\u00f8rt i et \u00e5pent arena hvor dyrene har til \u00e5 forbli stasjon\u00e6rt p\u00e5 et bestemt sted i arenaen, retter oppmerksomheten til de geografiske m\u00e5lomr\u00e5der og vente p\u00e5 lyset stimulans til \u00e5 vises. I v\u00e5r erfaring, rotter n\u00f8dvendig \\~ 3200 pr\u00f8velser for \u00e5 n\u00e5 kriteriet (75% p\u00e5 to p\u00e5f\u00f8lgende dager) i 5-CSRT \u00b9\u2074 sammenlignet med \\~ 800 fors\u00f8k i VSA oppgave i Floor Projection Maze.\n\nEn annen fordel med atferds oppgavene som utf\u00f8res p\u00e5 gulvet Projection Maze er at oppgavene blir utf\u00f8rt i en stor \u00e5pen arena, som utnytter den naturlige tendens til rotta til \u00e5 utforske sine omgivelser, i motsetning til oppgaver som krever dyret \u00e5 fikse sin blikket til en stasjon\u00e6rt m\u00e5l. En stor fordel med \u00e5 benytte fritt bevegelige rotter i en \u00e5pen arena &\\# 160; i Floor Projection Maze apparat er at b\u00e5de allocentric og egosentriske romlig informasjon kan samles med visuell informasjon. En annen fordel med v\u00e5r paradigme er at oppgavene trenger ikke v\u00e6re begrenset til presentasjon av statiske bilder. Stilling og funksjoner av visuelle stimuli som er dynamiske kan brukes i fremtidige oppgaver. Ved hjelp av sporingsmuligheter i Cineplex \u00e5tferdsforsking System, kan oppgaver bli utviklet for en mer detaljert funksjonell forst\u00e5else av en gitt hjernens struktur. Kombinere samtidige elektrofysiologiske opptak med visuelt guidede kognitive oppgaver, kan grunnleggende sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan hjerneaktiviteten er knyttet til kognitive prosesser som beslutninger og visuell diskriminering bli utforsket.\n\nVed hjelp av visuelt guidet oppgaver, kan funnene fra rottestudier bli bedre oversatt til mennesker med det endelige m\u00e5let om \u00e5 tilby terapi for menneskets kognitive sykdommer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82fca14e-7546-4f72-8679-b635ca2ff4f0"}
+{"url": "http://reinventingyourexit.blogg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:57Z", "text": "  \n# vrakpant\n\n## ENDELIG FRI FOR MATALLERGI\n\n  - **postet:** 22.08.2015 - **klokken:** 12:30 - **kategori:** bloggen\nFra omtrent 4-5. klasse og utover var jeg bestandig syk. D\u013arlig i magen. Legene fant aldri ut hva det var. Det var ikke f\u0159r i 7. klasse da jeg spise p\u0159lse med potetstappe jeg fant ut hva det kunne v\u0107re. Melk. Det kunne stemme med de tidligere gangene jeg hadde blitt d\u013arlig. Men p\u013a enhver allergitest, slo det ikke ut p\u013a melkeallergi.\n\nJeg kuttet ut melkeprodukt fra den dag, og pr\u0159vde s\u013a godt jeg kunne \u013a vende meg til \u013a ikke spise alt jeg f\u0159r likte. Det var selvsagt vanskelig, men etter snart ni \u013ar ble det lettere. Da kom det mer og mer erstatningsprodukter i butikkene. Alpro for eksempel. Endelig kunne jeg spise is igjen, lage mat med melk i, og \u013a drikke sjokomelk. Det var en fryd. Laktosefri produkter hjalp heller ikke, s\u013a da slo vi fast p\u013a at det m\u013atte v\u0107re melkeallergi eller melkeproteinallergi.\n\nFor omtrent to \u013ar siden, kanskje tre - begynte jeg \u013a reagere p\u013a egg og fisk ogs\u013a. Skikkelig nedtur. Jeg elsker jo egg og fisk, og var det jeg levde p\u013a da jeg ikke kunne f\u013a i meg melkeprodukter. Hva skulle jeg gj\u0159re n\u013a?\n\nJeg slet med \u013a f\u013a i meg skikkelig mat da jeg ikke kunne spise noe s\u0107rlig mye. Mye kj\u0159tt og kylling ble det jo selvsagt, og v\u013arruller levde jeg lenge og godt p\u013a. Nok til at jeg klarte meg. Men, som jeg savnet fiskepinner og seibiff\\! Og omelett. Og pannekaker. Til slutt ble jeg d\u013arlig av mat generelt. Som p\u0159lser, pasta, ja, til og med ris. Hva feilet meg?, tenkte jeg ofte.\n\nI april i \u013ar dro familien til Tyskland i konfirmasjon til s\u0159skenbarnet mitt. Tante som ogs\u013a slet med matallergier og andre allergier tidligere, bestilte time for meg hos sin homeopat. Jeg ga damen en urinpr\u0159ve, og skulle komme tilbake to dager senere for resultat.\u00a0\n\n\"Sopp i tarmen\" var tante sine ord da hun oversatt hva den tyske damen fortalte om testen. I starten skj\u0159nte jeg lite, det var mye tysk opp\u013a norsk, men da sammendraget kom skj\u0159nte jeg mer.\u00a0Jeg hadde faktisk sopp i tarmsystemet mitt, og dette var da grunnen til alle matproblemene jeg hadde. Jeg vet ikke hvor lenge jeg har hatt det der, men lenge nok til at jeg m\u013atte ha f\u013att det p\u013a barneskolen.\n\nHun bestilte noen kurer som jeg ble sendt hjem med. Dette kunne ta opp i mot et halv\u013ar \u013a gj\u0159re ferdig, men frisk skulle jeg bli.\n\nI mai i \u013ar tok jeg enda en allergitest, denne gangan med fisk, egg og melk. Ingen slo ut. Jeg reagerte *bare* p\u013a hund, katt, pollen og midd. F\u0107rre enn forrige test, men n\u013a skj\u0159nte jeg i hvertfall hva som kunne for det. Soppen.\n\nI dags dato er jeg n\u013a snart ferdig med 2. av 3. kur, og jeg f\u0159ler meg mye bedre allerede\\! Etter \u013a ha spist potetstappe med melk i uten \u013a reagere, og makaroni med mye ost p\u013a uten \u013a reagere, skj\u0159nte jeg fort at kuren faktisk hjalp. Og s\u013a deilig det var. Jeg har den siste uken spist to softiser, is, skikkelig sjokomelk og fisk. Gjerne flere av de p\u013a \u00e9n og samme dag, uten \u013a bli d\u013arlig. Det er s\u013a godt \u013a vite at kuren hjelper og at jeg etter 10 \u013ar endelig kan spise skikkelig mat igjen.\u00a0\n\nJeg skriver dette i bunn og grunn for \u013a fortelle venner og familie at jeg n\u013a kan kalle meg frisk igjen. Men og fordi jeg har venner og bekjente som er sikre p\u013a de har det samme som meg. P\u013a denne m\u013aten kan de kanskje f\u013a den hjelpen de faktisk trenger for selv \u013a finne ut hva enn som plager dem.\n\nS\u013a takk til deg, damen i Tyskland som har gitt meg livet tilbake. Takk for at du var den f\u0159rste til \u013a vite hva som kunne feile meg - og fant det ut. Og takk kj\u0107re tante som fikk fikset det for meg\\!\n\n  - 22.08.2015 kl.12:30 i bloggen\n## Olle mi\n\n  - **postet:** 17.03.2015 - **klokken:** 13:46 - **kategori:** bloggen\nOlle mi\\!\n\nMi kj\u0107re, s\u0159te, vakre oldemor. I g\u013ar hadde du brukt opp all styrken du hadde, og ei ny og vakker stjerne ble skapt. I 95 \u013ar sparte du p\u013a kreftene og styrken, og du viste gang p\u013a gang hvor sterk og t\u0159ff du var. Ikke trudde du at du kom til \u013a oppleve \u013a f\u013a barnebarn, men styrken din sa noe annet. Syv oldebarn rakk du \u013a f\u013a, s\u013a der tok du jaggu meg feil.\n\nDu var alltid s\u013a sta og s\u013a seig, du. Du ga ikke opp, uansett hvor mye ondt du hadde opplevd i ditt lange og eventyrlige liv. Du viste oss hva styrke var, du viste oss at uansett smerte og sorg, s\u013a var det mulig \u013a komme se gjennom det. Du viste oss mot\\!\n\nDu hadde mange fine historia p\u013a lur, enten om det var fra dine tidligere \u013ar, eller om det var fra da vi var sm\u013a. Hver gang jeg bes\u0159kte deg, gjentok du gjerne den samme historia opp igjen. Men det var s\u013a koselig, for du hadde s\u013ann en glede og innlevelse n\u013ar du fortalte det, selv om du fortalte det samme ti minutt tidligere. \u00abN\u013ar du va lita, s\u013a fliiina du b\u0107re n\u013akken s\u013ag p\u013a d, Lotte mi\\!\u00bb, var det jeg fikk h\u0159re hver gang jeg var p\u013a bes\u0159k. Hun pekte gjerne p\u013a et bilde p\u013a kj\u0159leskapet av meg og ho, hvor jeg smilte fra \u0159re til \u0159re, det var da jeg skj\u0159nte hva \u00abflina\u00bb betydde.\n\nDu var s\u013a god du, Olle. Du hadde en skikkelig sans for humor, der du satt og rakka ned p\u013a kjendisene fra Se og H\u0159r. Sj\u0159lironisk var du, og et godt hjerte hadde du.  \nDu betydde s\u013a mye for meg, og for alle andre i familien din. Jeg elska \u013a bes\u0159ke det, for det gjorde dagen min s\u013a mye bedre etterp\u013a. Du var der n\u013ar vi trengte deg, og noen \u013a snakke med. Du var v\u013art forbilde\\!\n\nDu skulle jo ble med til Tyskland, i konfirmasjon til oldebarnet ditt, i april. Der skulle du og feire 96 \u013ars dagen din. Det s\u013a vi alle fram til. Da du ble syk, visste jeg du kom deg gjennom det. Jeg hadde et h\u013ap om at du hadde mer styrke til \u013a oppleve og f\u013a 100 \u013ars-brevet fra kongen sj\u0159l. \u00a0Men da du ble verre, var det ikke noe annet \u013a gj\u0159re\u00a0enn \u013a forberede oss p\u013a det verste.\n\nI g\u013ar kveld fikk jeg den grusomme beskjeden om at du ikke lengre var blant oss.\u00a0 Det kom s\u013a br\u013att p\u013a, og jeg ble b\u013ade lei meg, og letta. Du slapp \u013a ha det ondt lengre, og vi slapp \u013a se deg lide mer. Det gjorde oss s\u013a vondt \u013a se deg ha det vondt, n\u013ar det ikke var noe vi kunne gj\u0159re.  \nDa du havna p\u013a sykehuset for noen dager siden, hadde jeg tenkt \u013a bes\u0159ke deg. S\u013a langt kom jeg ikke, men er faktisk glad jeg ikke gjorde det. Misforst\u013a meg rett, jeg hadde s\u013a lyst \u013a se deg en siste gang, men jeg valgte at det siste minnet skulle v\u0107re fint, og ikke p\u013a et sykehus. N\u013a er det siste minnet fra det siste bes\u0159ket, av en smilende og glad, oppeg\u013aende dame, med styrke som et fjell. Det er den oldemora jeg husker, og den oldemora jeg alltid kommer til \u013a huske.\n\nDet gj\u0159r s\u013a vondt at den beste dama i universet ikke er her lengre. Det eneste jeg kan tr\u0159ste meg med er at du har det godt n\u013a, du som \u0159nsket og bare f\u013a slippe alt. Jeg er bare s\u013a takknemlig som har f\u013att oppleve \u013a ha oldemoren min i 21 \u013ar, selv om jeg gjerne skulle hatt det litt lengre.\n\nElske deg, Olle, og ta godt vare p\u013a Kjell Rune.  \nHvil i fred, skj\u0159nne deg.\u00a0\n\nLotte di.\n\n  \n  \n  \n## S\u013ar som aldri gror\n\n  - **postet:** 10.03.2015 - **klokken:** 18:51 - **kategori:** bloggen\n***\"Du er stygg og ekkel\"***, fikk jeg h\u0159re hele tiden, i \u013atte-ni \u013ar. Det starta i andre klasse, da mamma giftet seg og vi flytta til nabokommunen, tjue minutter unna de f\u013a vennene jeg hadde. Jeg fikk meg ikke nye venner med det f\u0159rste, ingen likte meg. Jeg var bare syv \u013ar da jeg fikk f\u0159lelsen av at dette kom til \u013a bli noen lange, vanskelige \u013ar. Jeg hadde rett.  \n  \nDet var aldri fysisk mobbing, om man ikke regner med \u013a bli sprunget etter med en sv\u0107r plastikkspade og noen sm\u013a knyttnever. Jeg ble aldri sl\u013att eller sparket. Ble spyttet p\u013a \u00e9n gang, men aldri fysisk vold. Det hadde kanskje blitt det hadde det ikke v\u0107rt for at min to \u013ar eldre bror gikk p\u013a samme skole. Jeg sprang mot fotballbana med tre-fire gutter etter meg, og de snudde da de s\u013a broren min. Hadde det ikke v\u0107rt for han, hadde det kanskje endt med et slag i trynet. Hvem vet, kanskje hadde jeg blitt penere i deres verden. Det var vel mer psysisk mobbing som gjorde livet mitt vanskelig. Ignorert, utelatt, stygge blikk, baksnakking, stygge ord og til latterliggjort. Hver dag, hele skoledagen, i \u013atte-ni \u013ar.  \n  \n***\"Hun deltar ikke i timene, hun engasjerer seg ikke, og vil ikke snakke\"***, var det mamma h\u0159rte fra kontaktl\u0107reren under foreldresamtalene hvert \u013ar. Det ble satt premie om det endret seg til neste foreldresamtale, men en premie hjalp ikke p\u013a frykten. Frykten for \u013a snakke h\u0159yt foran klassekameratene var enorm. Leste jeg \u00e9n setning, ble jeg ledd av. Jeg ville ikke mer, jeg turte ikke mer. Kontaktl\u0107reren tok meg ofte ut p\u013a tomannsh\u013and s\u013a jeg kunne gj\u0159re min del av det muntlige, uten \u013a bli ledd av. Det hjalp, men det gjorde ikke muntlig karakterene noe bedre. Jeg var redd for \u013a snakke. Redd for \u013a si noe feil. Redd for \u013a bli til latterliggjort.  \n  \nJeg fikk en venn da jeg starte i 2. klasse. Min f\u0159rste bestevenn siden jeg flytta. Det varte ikke lenge f\u0159r hun flytta til en barneskole n\u0107rmere seg, noe som gjorde at jeg ikke s\u013a henne igjen f\u0159r p\u013a ungdomsskolen. Jeg var alene, ingen \u013a leke med, ingenting \u013a gj\u0159re. Av og til fikk jeg lov av l\u0107reren \u013a sitte inne i friminuttene, mens andre ganger m\u013atte jeg ut. Jeg husker jeg brukte \u013a sitte p\u013a et gjerde og fikle med et blad eller noe annet sm\u013apjusk. S\u013a alltid ned p\u013a bakken for \u013a unng\u013a blikkene. Jeg ble pekt p\u013a, og ledd av.  \n  \nNoen \u013ar gikk, og det kom en ny elev i klassen. Hun kom flyttende fra Trondheim, og ble fort popul\u0107r. Vi var omtrent naboer, s\u013a vi fant tonen ganske fort. Det tok ikke lang tid f\u0159r vi ble bestevenner, og overnattet med hverandre st\u0159tt og stadig. Vi var uatskillelige. Tiden p\u013a skolen var blitt mye bedre. Og det bare fordi jeg var venn med den popul\u0107re og kule jenta. Jeg deltok ikke noe mer i timene, men jeg var mer sosial i friminuttene, og i fritiden. De s\u013a meg le for f\u0159rste gang p\u013a lenge. Det likte de ikke.  \nDet fikk jeg merke den dagen venninna mi var syk, og ikke kunne g\u013a sammen med meg til skolen. De s\u013a meg komme opp trappa, og l\u013aste gangd\u0159ra, sto bak glasset og lo, gjeipet og deretter sprang bort. Der sto jeg, med en t\u013are i \u0159yenkroken, og ventet. Ventet p\u013a at l\u0107reren skulle komme \u013a l\u013ase opp. Hodet var fylt med angst. Var venninnen min syk, ble det gjerne til at jeg var det \u00f3g. Jeg ville ikke dra p\u013a skolen, jeg f\u0159lte meg ikke trygg der. Jeg husker spesielt godt da alle jentene sto i ring, og ba meg bli med. I ett \u0159yeblikk f\u0159lte jeg meg inkludert, helt til en av dem ropte \"n\u013a\\!\" og alle l\u0159p vekk. Mens de lo med en ondskapsfull latter. Jeg sto igjen, og hadde veldig lyst til \u013a gr\u013ate. Jeg f\u0159lte meg ydmyket.  \n  \nJeg hadde mange \"venner\" i slutten av 6. klasse. Trodde jeg, da. Det viste seg at de bare var snille og greie med meg bare fordide m\u013atte. Jeg var jo tross alt bestevenninna med hu kule i klassen, som alle ville v\u0107re venn med. De hadde ikke noe\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  \nvalg i \u013a v\u0107re rundt meg, selv om de kanskje ikke ville. I slutten av skole\u013aret, ble hun skikkelig god venn med ei anna ei, og  \nvennskapet v\u013art sled fra hverandre mer og mer for hver dag. Det var som om den nye venninna fikk henne til \u013a holde seg unna meg. Bestevenninna mi flyttet like f\u0159r sjuende klasse, og hennes nye venner hadde planlagt en avskjedsfest. Jeg var ikke invitert. Jeg, som hadde v\u0107rt ved hennes side siden dag \u00e9n. Jeg fikk komme til slutt, men jeg ville ikke. Jeg var jo egentlig ikke velkommen. De *m\u013atte* invitere meg. Etter hun flytta bort, f\u0159lte jeg meg med en gang utrygg. Broren min hadde startet p\u013a ungdomsskolen, og redselen og angsten tok over. Han var bare en skillevegg unna. En skillevegg for mye. Jeg hadde ikke beskyttelse lengre. Jeg var alene. Selv om de var blitt eldre, var de \u00f3g sterkere. Selv om de skulle ha v\u0107rt mer voksen, og skj\u0159nt hva de gjorde med et menneske, s\u013a stoppa det ikke.  \n  \n\u0139rene p\u013a ungdomsskolen gikk sakte. Jeg hadde ei venninne jeg traff i \u013attende, da vi og elever fra den andre barneskolen ble samlet p\u013a en ungdomsskole. Jeg f\u0159lte det gikk bedre, men enda fikk jeg v\u0107re inne i friminuttene. Jeg var enda ikke trygg. Jeg endret drastisk stil. Jeg ble en \"scene-emo\", som de kalte det. Jeg gikk i hva jeg ville, farget h\u013aret i kn\u0107sje farger og ga en blank faen i omverdenen. I to \u013ar s\u013a jeg ut som et levende, vandrende klesskap. Det var ikke f\u0159r sommerferien f\u0159r tiende klasse alt endret seg, p\u013a b\u013ade godt og vondt...\n\nJeg opplevde en stor sorg den sommeren. Jeg mistet min kj\u0107re lillebror i en tragisk ulykke, bare seks \u013ar gammel. Det var en tung tid, og det med bursdagen min en dr\u0159y uke senere.. Ett par uker etterp\u013a var det skolestart. Siste \u013aret p\u013a ungdomsskolen, skolen som er nabo med barneskolen. Skolen med de verste minnene, drittungene, l\u0107rere som ikke merket noe, l\u0107rere som ikke brydde seg, og med elever som stadig mobbet. Jeg gru-gledet meg. Siste \u013aret i dette h\u0159let. Siste \u013aret med mobbing f\u0159r en ny start p\u013a videreg\u013aende. Men \u013aret var langt. Til min store overraskelse, stoppet mobbingen der. Alle hadde f\u013att h\u0159re om broren min sin bortgang, og det virket som om alle syntes synd i meg. De ville ikke v\u0107re slem lengre. Kanskje de f\u0159lte jeg hadde nok med sorgen jeg bar p\u013a. Eller kanskje de vokste drastisk opp den sommeren.  \n  \nBlikkene og ordene var der fortsatt. Helst s\u013a jeg ikke skulle h\u0159re det. Jeg trengte ikke \u013a h\u0159re det, jeg *visste* det. Psykisk \u0159delagt var jeg etter alle \u013arene med mobbing. Jeg ble dratt ned, f\u0159lte jeg ikke var verdt noe. Var det virkelig s\u013ann barne- og ungdomsskolen skulle v\u0107re? Og hvorfor akkurat meg? Hadde det hjulpet \u013a sagt ifra til foreldrene mine? Burde ikke l\u0107rerne ha sett at jeg ikke hadde det bra? Sett at jeg var alene hele tiden, ikke inkludert i noen aktiviteter og ble alltid sist valgt i gymmen.  \n  \nJeg var stille. Stille i alle \u013ar. Sa ikke et ord til noen. Jeg var ofte \"syk\", og skulka en del, men ingen sp\u0159rsm\u013al stilt. Det tok meg mange \u013ar f\u0159r jeg klarte \u013a snakke foran mennesker, f\u0159r jeg klarte \u013a delta i timene. Videreg\u013aende var de beste \u013arene. Jeg hadde venner, jeg fikk nye venner, og de har jeg som bestevenner den dag i dag. Livet mitt ble ikke verdt noe f\u0159r jeg traff mine to kj\u0107re bestevenner, som gjorde fremtiden min lysere.  \nDet ***eneste*** jeg kan si er positivt med min fortid som mobbeoffer, er at jeg ble sterkere. Sterkere psykisk. Det skal mer til for \u013a bryte meg ned. Jeg utviklet et skall, et skall som skulle beskytte meg. Jeg har fortsatt angst for \u013a lese h\u0159yt, ha foredrag foran mange mennesker, for \u013a g\u013a p\u013a butikken, for \u013a ta telefonen, og \u013a befinne meg alene blandt en folkemengde. Det har de \u0159delagt for meg. Jeg er avhengig av \u013a ha noen rundt meg til enhver tid, for ikke \u013a g\u013a alene. Redd for \u013a f\u013a stygge blikk p\u013a gata, s\u013ann jeg fikk hver dag i mange \u013ar p\u013a skolen. Det henger igjen, og det kommer det alltid til \u013a gj\u0159re. H\u013aper bare angsten forsvinner mer og mer for hvert \u013ar som g\u013ar.\n\nDa jeg fylte 18, skiftet jeg navn. Jeg byttet det til Char. DET var starten p\u013a mitt nye liv, det neste kapitlet. \u010cn av grunnene til at jeg endret navn, var fortiden som mobbeoffer, hvor mitt gamle fornavn ble brukt gjentatte ganger i negativ forstand. Jeg likte ikke navnet mer, og n\u013a med nytt fornavn, startet jeg et nytt liv.\n\n  \nMobbing er noe man ikke unner noen. Si i fra, ikke la det ligge \u013a ber\u0159re sjela di i mange \u013ar, som det gjorde hos meg. V\u0107r rak i ryggen og hev deg over dem. Du er verdt mye mer enn som s\u013a.  \n  \n  \n  \n  \nher har jeg ikke v\u0107rt innp\u013a p\u013a n\u013a over ett \u013ar, og etter \u013a ha lest forrige innlegg, er det p\u013a tide med en ny oppdatering i livet mitt. det er stor forskjell p\u013a livet mitt n\u013a, enn det var for ett \u013ar siden, spesielt med tanke p\u013a hva forrige innlegg kunne oppsummere fra de siste syv m\u013anedene.\n\ndet er ett helt \u013ar siden sist jeg ga lyd fra meg, og vi alle vet hva det inneb\u0107rer. det er 5 \u013arstider siden, jul- og nytt\u013arsaften har allerede v\u0107rt her, og livet mitt har n\u013add nye h\u0159yder. og med det, kan jeg like s\u013a greit starte med en bildeserie, som gj\u0159r det enklere \u013a oppdatere, for oss alle.\n\n\u00a0\n**jeg fikk endelig lappen, i en alder av snart 20 \u013ar, og kunne endelig kj\u0159re denne kjekkasen. datsun cherry '80 mod.**\n\n\n\n**jeg ble i mai h\u013armodell for noen fris\u0159rer som drar norge rundt for \u013a holde kurs. h\u013aret mitt gikk fra skulderlangt brunt/svart, til kobberr\u0159dt og med en 2cm lang lugg. uvandt, men har samme sveisen utrolig nok enda.**\n\n\n\n**like etterp\u013a, var jeg \"liksomruss\" da bestekompisen var russ. var faktisk en bedre russetid enn da jeg var ekte russ \u013aret f\u0159r.**\n\n\n\n**sommeren kom, og jeg og to venninner skulle til sveige p\u013a helgetur. to dager f\u0159r fikk jeg denne lekre jumpsuiten i posten.**\n\n\n\n**i starten av juni, fikk jeg l\u0107rlingplass p\u013a romsdal videreg\u013aende, som ikt-l\u0107rling. endelig jobb og inntekt\\!**\n\n  \n  \n\n**august kom, og det var tid for min 20\u013arsdag, som jeg feiret som vanlig p\u013a raumarock i rauma kommune. her koser jeg og broren min oss med rom og \u0159l, og noen flotte outfits.**\n\n\n\n  \n**jeg har tegnet mye p\u013a mobilen min (galaxy note 3). blandt annet luke holland (the word alive), trevor wentworth (our last night), finn (kj\u0107resten min) og telle smith (the word alive).**  \n  \n\n\n\n\u00a0\n  \n  \n\n\n**jeg pr\u0159vde \u013a tatovere meg selv, og det ble selvsagt en liten smiley, da alt annet ble uaktuelt med tanke p\u013a ferdighetene mine. den ble s\u0159t da.**\n\n\n\n**halloween kom, og jeg bestemte meg for \u013a v\u0107re kick ass. en morsom kveld med mye kicks og amat\u0159rslossing.**\n\n\n\n**i starten av november, dro jeg og mine s\u0159sken og en kompis av oss ned til oslo spektrum for \u013a se avenged sevenfolk live. det var en fantastisk opplevelse, og noe av det beste jeg har sett live\\! skal gjentas n\u013a til sommeren, da de kommer tilbake.**\n\n  \n  \n**i november kom sn\u0159en og isen, noe som resulterte i at jeg havnet baklengs ned en skr\u013aning p\u013a to hjul, og endte opp i denne posisjonen. klatret ut like hel, og kom bare \u010dn time for sent p\u013a arbeid.**\n\n\n\n**i romjula, fikk jeg bes\u0159k av finn, og han ble kj\u0107resten min. kjenner det er godt \u013a ha han i livet mitt, med tanke p\u013a at jeg har v\u0107rt singel i fem \u013ar f\u0159r jeg m\u0159tte han. det er fem lange og ensomme \u013ar, det.**\n\n\n\n**jeg har ogs\u013a lekt modell. her opptrer jeg som modell for h\\&m, for kl\u0107r som ingen andre vil v\u0107re modell for. og fotomodell for lilles\u0159ster, som g\u013ar media-linja.**\n\n\n\n\n\n\n\nbandgenseren til the word alive fikk jeg i julegave av finn, og jeg elsker den\\!\n\n\u00a0\ns\u013a ja, dette er en kort oppsummering av det siste \u013aret, og s\u013ann ser jeg da ut n\u013a. mye er forandret, med nye minner og fine opplevelser. ser frem til resten av 2014, og jeg skal pr\u0159ve \u013a oppdatere bloggen oftere.\n\n\u00a0\n## BARBIE GRAVEYARD - UKM 2013\n\n  \n*bilde fra ukm.\u00a0*\n\nf\u0159ler jeg n\u013a er en fremmed for verden igjen. er syv m\u013aneder siden det siste blogginnlegget ble skrevet, noe jeg synes er for d\u013arlig av meg. jeg som har s\u013a mye tid \u013a legge av til blogging.\u00a0\n\nanyways\\!\u00a0\n\nsiden sist jeg blogget, har det ikke skjedd noe stort. jeg hadde bursdag, \u013arstidsskifte to ganger, juleaften og nytt\u013arsaften. etter at 2013 begynte har det heller ikke v\u0107rt noen forandringer. jeg er fortsatt arbeidsledig. jeg besto ikke oppkj\u0159ringa p\u013a bil p\u013a grunn av en helvettes til syklist som jeg n\u013a skulle \u0159nske jeg meia ned s\u013a blodet hadde sprutet. jeg har hjulpet bestevenninna mi \u013a flytte til \u013alesund, og jeg har hjulpet to andre venner \u013a flytte fra \u013alesund.\u00a0\n\np\u013a l\u0159rdagen hadde bandet mitt, barbie graveyard, v\u013ar f\u0159rste opptreden. ukm i molde. for \u013a lage litt show sminket vi oss som skjelett-ish, og tok publikum med storm. liker jeg \u013a tro ja. om det var s\u013a bra vet jeg ikke. likte sminken min da, det gjorde jeg. og jeg syntes det gikk overrasskende bra til \u013a v\u0107re min f\u0159rste opptreden noensinne.\n\nher f\u013ar dere en video fra ukm:\n\n\u00a0\n**om** det er noen som leser dette innlegget og h\u0159rer p\u013a sangen, s\u013a gjerne gi en tilbakemelding. krever ingenting, tho.\u00a0\n\n  - 06.02.2013 kl.03:09 i bloggen\n## NOTHING I DO WILL BRING YOU BACK\n\n  - **postet:** 29.07.2012 - **klokken:** 22:07 - **kategori:** kjell rune\ndet er den 29.07.2012, og det er idag 4 \u013ar siden du dro fra oss, lillebror.\u00a0  \njeg bes\u0159kte graven din isted, hvor du ligger fredelig og stille. pga. eksemen i ansiktet, er det ikke lurt for meg \u013a gr\u013ate, men denne gangen ei klarte jeg ikke \u013a holde t\u013arene tilbake. jeg har tenkt p\u013a deg i hele dag, til en hver tid. jeg skulle se p\u013a bilder av deg p\u013a bussturen hjem, og ikke minst ta bilder av den fine gravstenen din n\u013ar jeg var der. men dessverre kunne jeg ikke det, siden mobilen min presterte p\u013a \u013a bli stjelt i natt.\u00a0\n\njeg g\u013ar med ermene oppe, bare for \u013a kunne se den fine tattoveringen min, og minnes deg. ulykken din og sorgen du etterlot deg, har f\u013att meg til \u013a innse at livet fort kan ende, eller snu's p\u013a hodet. jeg h\u0159rer om drukningsulykker veldig ofte p\u013a nyhetene hver sommer, og jeg kan ikke annet enn \u013a gr\u013ate. gr\u013ate for deg, og ikke minst de andre p\u013ar\u0159rende som har opplevd det vi har opplevd. en helt forferdelig opplevelse, som jeg h\u013aper inderlig jeg ikke f\u013ar gjennomg\u013a en gang til.\u00a0\n\njeg savner deg s\u013a utrolig mye, kjell rune. du aner ikke.\u00a0jeg elsker deg s\u013a utrolig mye, og m\u013atte du fortsatt hvile i fred, kj\u0107re lillebror \\<3\n\ndenne her er for deg:\n\n  - 29.07.2012 kl.22:07 i kjell rune\n  - Ingen kommentarer\n  - Permalenke\n## COVERL\u0139TER\n\n  - **postet:** 20.06.2012 - **klokken:** 22:10 - **kategori:** musikk\n  - 4 kommentarer\n\ntenkte jeg skulle dele bra coverl\u013ater jeg h\u0159rer p\u013a med de f\u013a som leser dette. jeg elsker coverl\u013ater. det er en fin m\u013ate \u013a kunne h\u0159re p\u013a de sangene hvor orginalene er s\u013a forferdelige at det stikker i \u0159rene.  \nde fleste sangene er fra albumene til \"punk goes pop\", men de er bare s\u013a fantastisk bra\\!\n\n\u00a0\nWORD UP\\!\n\n**cover:**\u00a0korn\u00a0\u00a0  \n**album:**\u00a0greatest hits vol. 1\u00a0\u00a0\n\n  - 20.06.2012 kl.22:10 i musikk\n## DU FIKK ALDRI FEIRET BURSDAGEN DIN\n\n  - **postet:** 14.05.2012 - **klokken:** 20:23 - **kategori:** kjell rune\nJeg har pr\u0159vd s\u013a mange ganger \u013a f\u013att skrevet ned det jeg vil f\u013a skrevet ned. Men p\u013a grunn av feilmeldinger og annet tull, f\u013ar jeg ikke postet det, og teksta jeg har brukt lang tid p\u013a, forsvinner. Det er like f\u0159r jeg gir opp, men med tanke p\u013a hva teksta inneholder, nekter jeg \u013a gi opp f\u0159r jeg f\u013ar postet et innlegg. Om det s\u013a inneholder et par ord eller hundre ord.\u00a0\n\n10\\. Mai 2008 fylte du 6 \u013ar. Du var en stor gutt, som endelig var gammel nok til \u013a begynne p\u013a skolen til sommeren. Denne dagen fikk du bes\u0159k av venner og familie, og alle koste seg med kaker og brus. Du koste deg mest, med gave\u013apning og bursdagskos, som en ellers helt normal seks\u013aring p\u013a bursdagen sin ville v\u0107rt. Jeg skulle \u0159nske jeg kunne huske mer fra denne dagen enn jeg gj\u0159r. Jeg vil s\u013a gjerne huske.\u00a0\n\nDet er fire dager siden du fylte 10 \u013ar. Den dagen var en utrolig tung dag, fylt med t\u013arer, tomme blikk og tanker. Det og ikke kunne reise hjem til bursdagsbarnet med gave og spise kake var utrolig. Tenk, at det er hele fire \u013ar siden vi feiret din siste bursdag, og at det er snart fire \u013ar siden vi satt p\u013a sykehuset med deg \u013a ba deg om \u013a kjempe mer. Tiden g\u013ar s\u013a utrolig fort. Jeg savner deg like mye n\u013a som jeg gjorde for snart fire \u013ar siden. Det g\u013ar ikke en dag uten at jeg tenker p\u013a deg, lille venn, og jeg elsker deg utrolig mye. Skulle bare s\u013a inderlig \u0159nske du var her \u013a feiret ti\u013arsdagen din sammens med oss.\u00a0\n\nAkkurat n\u013a h\u0159rer jeg p\u013a sangen Into The Sky, av favorittbandet mitt Black Tide. Den sangen er bare s\u013a fantastisk. Jeg h\u0159rer p\u013a den p\u013a dager som dette. Dager hvor jeg vil pr\u0159ve \u013a kommunisere med deg. Den sangen sier s\u013a mye. Teksten er p\u013a en m\u013ate fra meg til deg. Den sangen er min m\u013ate \u013a snakke med deg p\u013a, fortelle deg hvor mye jeg elsker deg, og at vi sees igjen. *Sangen og deler av tekst under bildet.*\n\nElsker deg utrolig mye, Kjell Rune. M\u013atte du fortsatt hvile i fred.\u00a0\n\n*  \n  \nDenne sangen er til deg, kjell rune.\u00a0  \n  \n*Every night I pray for a dream*\u00a0  \n*You start in*  \n*And every night I pray for a chance*  \n*You'll be there when I wake.*\n\n*The truth of it is*  \n*Nothing I do will bring you back*  \n*So I'm waiting for my ride up into the sky.*\n\n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*  \n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*\n\n*You left such a strong resonance*  \n*Just to feel you all around*  \n*I know you're watching over us*  \n*Like the angel you've always been*\n\n*The truth of it is*  \n*Nothing I feel will bring you back*  \n*So I'm waiting for my ride up into the sky*\n\n\u00a0\n  - 14.05.2012 kl.20:23 i kjell rune\n  - Permalenke\n## PHOTOSHOP \\#1\n\n  - **postet:** 23.02.2012 - **klokken:** 22:29 - **kategori:** photoshop\nher kommer det enda flere bilder av mine photoshop-verk. selvom det bare er to, da. men jeg trenger hjelp. for jeg lurer p\u013a hvilken av disse som skal v\u0107re \"album\"-coveret til mine neste sanger. den jeg lagde i full fart p\u013a de to n\u013av\u0107rende sangene suger, og jeg trenger et nytt. har som sagt lagd to, men trenger hjelp til \u013a bestemme meg for hvilke av dem. eller ideer til et annet et jeg kan lage.\u00a0\n\n\n\n  \n  \n  \n  - 23.02.2012 kl.22:29 i photoshop\n## PHOTOSHOP\n\n  - **postet:** 08.02.2012 - **klokken:** 20:40 - **kategori:** photoshop\n  - \u00c9n kommentar\n\nde siste dagene p\u013a skolen har v\u0107rt b\u013ade awesome og stressende. innlevering p\u013a innlevering, og alltid et nytt prosjekt p\u013a gang. og s\u013ann skal det fortsette frem til vinterferien. \u013ah, gleder meg til vinterferien, da skal jeg og ester bes\u0159ke anders i fredrikstad. lykke\\!\\! men tilbake til skolen. det jeg skulle si, var at i tillegg til \u013a ha en stressende skoledag, har vi f\u013att prosjekt i \u013a jobbe med noe vi vil fordype oss i. jeg elsker jo \u013a photoshoppe, s\u013a jeg valgte \u013a ha det som prosjekt. og s\u013a teit jeg er, vil jeg dele bildene med dere, for \u013a h\u0159re tilbakemeldinger om hva jeg kan ha gjort bedre og hva jeg muligens kan redigere senere.\n\n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \ngjerne kom med forslag til hva jeg kan redigere\\! send meg linker til tutorials, eller bare bilder\\!\u00a0  \n  \n  - 08.02.2012 kl.20:40 i photoshop\n  - Permalenke\n\n## INTO THE SKY\n\n  - **postet:** 29.01.2012 - **klokken:** 19:31 - **kategori:** kjell rune\n  - 2 kommentarer\n\n*Every night I pray for a dream*  \n*You star in*  \n*And every night I pray for a chance*  \n*You'll be there when I wake.*  \n  \n*The truth of it is*  \n*Nothing I do will bring you back*  \n*So I'm waiting for my ride up into the sky.*  \n  \n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*  \n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*  \n  \n*You left such a strong resonance*  \n*Just to feel you all around*  \n*I know you're watching over us*  \n*Like the angel you've always been*  \n  \n*The truth of it is*  \n*Nothing I feel will bring you back*  \n*So I'm waiting for my ride up into the sky*  \n  \n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*  \n*And I will meet you there*  \n*I will meet you there*  \n  \n  \n*I love you so much more than just the heart beating in my chest*  \n*I love you so much more than just this heart*  \n*I love you so much more than just the heart beating in my chest*  \n*I love you so much more than just this heart*  \n  \n*The truth of it is*  \n*Nothing I feel will bring you back*  \n*So I'm waiting for my ride up into the sky*  \n  \n*And I will meet you there (in the sky)*  \n*I will meet you there*  \n*And I will meet you there (in the sky)*  \n*I will meet you there*  \n  \n*(And I will meet you there) I love you so much more than just this heart... (I will meet you there)*  \n*(And I will meet you there) I love you so much more than just this... (I will meet you there)*\n\n\u00a0\ndette var sangen jeg h\u0159rte p\u013a i det kjell rune viste seg i rommet. han sto fint foran bordet med en r\u0159d manchester united skjorte. jeg s\u013a han s\u013a tydelig, men samtidig ikke tydelig i det hele tatt. han sto der ikke s\u013a lenge, og forsvant kort tid etterp\u013a. etter dette fant jeg ut at det er den 29. idag, som vil si at det er tre og et halvt \u013ar siden han gikk bort. og det fikk meg til \u013a tenke at han kom for \u013a vise at han har det bra. eller at han svarte p\u013a teksten p\u013a sangen. for flink i engelsk, det var han, til tross for at han bare var seks \u013ar.\n\njeg elsker den sangen her, kjell rune. det er ynglingsbandet mitt, og akkurat denne sangen beskriver s\u013a godt hvilke ord jeg gjerne ville ha sagt til deg. jeg savner deg s\u013a sykt mye, og det var utrolig godt \u013a se deg igjen, selv om det ogs\u013a var utrolig vondt og hardt i tillegg. jeg vil s\u013a sykt mye klemme deg og ha deg tilbake i mine armer, og h\u013aper du fortsetter \u013a v\u0107re i rundt oss for \u013a passe p\u013a oss. det er her du f\u0159ler deg hjemme, og dette, samt hjertene v\u013are, er ditt hjem for alltid. jeg savner deg, og jeg elsker deg s\u013a sykt mye, lille venn.\n\n\u00a0\n  - 29.01.2012 kl.19:31 i kjell rune\n## ENDA EN JUL UTEN DEG, VENNEN\n\n  - **postet:** 23.12.2011 - **klokken:** 17:00 - **kategori:** kjell rune\ni morgen er det jul, og jeg er enda ikke i julestemning. f\u0159ler jeg ikke trenger det heller, for jul er jo jul uansett. men n\u013ar lukten av julemat oser i huset og maten kommer p\u013a bordet, blir det nok julestemning. jeg og mine s\u0159sken skal feire jul hos pappa og hans familie i \u013ar, men skulle ogs\u013a \u0159nske jeg fikk feire jul sammens med mamma, kjetil andre og den familien. en to\u013aring feire jul er jo verdt \u013a se, da.\u00a0\n\ndet kommer til \u013a bli tungt, \u013a feire jul uten deg i \u013ar ogs\u013a, vennen. tredje jula uten deg n\u013a, og det kommer til \u013a bli s\u013a tomt og s\u013a trist. skulle \u0159nske jeg fikk oppleve en jul sammens med deg, for jeg savner den jula da du v\u013aknet f\u0159rst og \u013apnet halvparten av gavene f\u0159r vi visste ordet av det. var morsomt \u013a pakke de inn igjen, uten \u013a vite hvilken pakke som var til hvem. eh, nei. men jeg savner det. hadde v\u0107rt s\u013a fint \u013a f\u013att en jul til med deg, men det kan man ikke. vi skal bes\u0159ke deg i morgen tidlig, f\u0159r turen g\u013ar til pappa. kommer til \u013a bli en t\u013arefylt jul, men ogs\u013a glede.\u00a0\n\nelsker deg, kjell rune. julen blir ikke den samme uten deg, selvom du er her hos oss i v\u013are hjerter.\n\n  \njulen 2007, da han fikk en ronaldo-skjorte med pappaen sin. han var s\u013a glad, og brukte den siden. jeg kjenner savnet n\u013ar jeg ser bilder og hvor glad en gutt han var. elsker deg, kjell rune\\!\u00a0  \n\u00a0\n\n  - 23.12.2011 kl.17:00 i kjell rune\n## KJ\u0106RE LILLEBROR\n\n  - **postet:** 29.11.2011 - **klokken:** 17:36 - **kategori:** kjell rune\n**kj\u0107re lillebror.**\n\ni dag er det 3 \u013ar og 4 m\u013aneder siden du forlot oss. jeg har de siste par m\u013anedene forst\u013att at du enda er her hos oss. ikke bare i hjertene og sinnet v\u013art, men ogs\u013a i v\u013art n\u0107rv\u0107r. jeg s\u013a deg her en dag, kjell rune. jeg la merke til den lave, men ogs\u013a den h\u0159ye skyggen din foran d\u0159ren p\u013a rommet mitt. du sto der ikke s\u013a lenge. ganske kort stund egentlig. en liten stund etterp\u013a, s\u013a jeg en slags skygge/omrisset av en person, p\u013a din alder og h\u0159yde omtrent, springe fra den ene siden av rommet til den andre. skikkelsen hadde p\u013a seg noe r\u0159dt. det var det eneste jeg klarte \u013a tyde i de f\u013a sekundene det varte. du ble begravd i en r\u0159d manchester united-skjorte, s\u013a sjangsen for at det var deg jeg s\u013a er store. det var deg, ikke sant? du er her for \u013a passe p\u013a oss. det vet jeg. jeg pr\u0159vde \u013a sp\u0159rre skikkelsen om det var deg, men jeg fikk ikke noe tegn tilbake. noe som kanskje ikke er s\u013a rart. jeg har ogs\u013a i tidligere anledninger f\u0159lt at du har sittet p\u013a fanget mitt et par ganger. jeg kunne kjenne fanget mitt bli belastet, og en arm eller to irundt meg. det er s\u013a fint \u013a vite at du er her hos oss enda. selv om jeg f\u0159ler du er innesperret i huset, og ikke kommer deg videre, er utrolig trist \u013a tenke p\u013a. det \u013a tenke tanken p\u013a at du kanskje ikke vet du er d\u0159d, og at du leker deg p\u013a stuen enda med det som n\u013a er kjetil andre sine leker, og det at du f\u0159ler vi overser deg n\u013ar du snakker til oss, er en forferdelig tanke. jeg vil bare at du skal vite det at jeg ser deg. om ikke de andre i familien ser deg, s\u013a ser jeg deg. vit det. og selv om familien ikke ser deg, s\u013a vet jeg at de inners inne vet du er rundt oss, selv om de ikke kan se deg eller snakke med deg. overalt. alltid. og bare passer p\u013a oss. jeg er s\u013a utrolig glad i deg. og jeg skulle \u0159nske de gangene du har vist deg, og de gangene jeg f\u0159ler du sitter p\u013a fanget mitt eller ved siden av meg, hadde v\u0107rt ekte. det \u013a bare kunne f\u013a oppleve dette i virkeligheten, hadde gjort alt s\u013a mye bedre. jeg vil se deg smile, le, leke, gj\u0159re lekser, snakke om skoledagen, fotballtreningene og alt det andre barn p\u013a din alder hadde gjort. jeg vil klemme deg, jeg vil kunne h\u0159re p\u013a favorittsangen din uten \u013a knekke sammen. jeg vil f\u013a deg tilbake i livet p\u013a den m\u013aten du var her f\u0159r. du kommer aldri til \u013a bli glemt, og selv om jeg smiler, ler og har det morsomt p\u013a s\u013anne dager som dette, s\u013a vit at du er i tankene mine. hver dag, til enhver tid. jeg elsker deg s\u013a sykt mye, kjell rune. jeg pr\u0159ver s\u013a godt og ikke gr\u013ate her jeg sitter \u013a skriver dette til deg. jeg elsker deg, lillebror, m\u013atte du hvile videre i fred \\<3\n\n\\<\\> **jeg holder fast p\u013a alle minner, for det er det eneste som ikke forandres.**\n\n  - 29.11.2011 kl.17:36 i kjell rune\n## MINNESORD TIL DEG, KJ\u0106RE LILLEBROR\n\n  - **postet:** 17.10.2011 - **klokken:** 21:38 - **kategori:** kjell rune\n  - 14 kommentarer\n\n\u00a0\n**Elskede lille gullet v\u013art.**\n\nDet er tre \u013ar og to m\u013aneder siden du forlot oss n\u013a. Tre \u013ar siden vi tok farvel med deg, fikk holde rundt deg for siste gang.  \nDe har v\u0107rt tre \u013arene med stor sorg og en ufattelig lengsel og savn etter deg, v\u013ar egen umistelige lille gutt.\n\nDu var et meget \u0159nsket barn du, Kjell Rune. Alle her hjemme \u0159nsket oss en gutt og det fikk vi. En mai-formiddag s\u013ag du dagens lys, og for et lys du ble for oss Kjell Rune\\!  \nDu var stor og sterk og vi fikk snart merke at du ogs\u013a hadde en stor og sterk vilje.  \nLitt bortskjemt ble du nok ogs\u013a, med tre eldre s\u0159sken som syntes du var verdens herligste.  \nDu var litt sen med \u013a g\u013a, men n\u013ar du f\u0159rst fikk det til, s\u013a gikk det med stor fart. Og aller helst sammen med en ball.\n\nDu viste tidlig at biler var innmari t\u0159ft. Du var ikke gamle karen da du med stor selvsikkerhet fortalte oss hvilken bil som kom kj\u0159rende. Og det stemte hver eneste gang\\! M\u0107ss-edes og Mass-ta var favorittene. Og da du var 4 \u013ar kj\u0159rte du pappas Mazda og kr\u0107sjet i kjellerd\u0159ra. Du var s\u013a fortvilt, redd for hva pappa ville si. Og bulken, den er der enda. Som et godt og kj\u0107rt minne for oss n\u013a.\n\nMamma var hjemme med deg i tre \u013ar, det var tre virkelig gode \u013ar, Kjell Rune. Akkurat n\u013a er mamma utrolig takknemmelig for at hun tok den avgj\u0159relsen.\n\n\u0139 begynne i barnehage var ikke bare lett. Fra \u013a v\u0107re hjemme med mamma i s\u013a lang tid og til \u013a forholde seg til andre voksne, var ikke s\u013a enkelt. Og der kom viljen din virkelig til rette. Du trivdes veldig godt i barnehagen og fikk mange venner, men du sa klart og tydelig ifra om at dette, det ville du egentlig ikke.\u00a0\n\nDe voksne i barnehagen fortalte oss hvor imponert de var over kunnskapen din. Du kjente alle tallene, ogs\u013a de over 10, enda du bare var 3 \u013ar. Og bilmerkene da. Du visste hvilken bil de hadde alle sammen, og du hang stadig ved gjerdet og pekte ut biler som kom og kj\u0159rte.\n\nImponerte oss gjorde du ogs\u013a. Plutselig en dag hadde du skrevet LASTEBIL p\u013a et ark. Helt uten hjelp og helt uten feil. Du fikk virkelig blod p\u013a tann, og skrev flere og vanskeligere ord. Litt senere bare begynte du \u013a lese. Helt uten forvarsel og uten oppfordring leste du sm\u013a ord. Ogs\u013a de ble lengre og mer innviklede etter hvert.\n\nPappas fotballinteresse hadde du arvet til fulle. F\u0159r du kunne snakke rent, s\u013a ramset du opp spillerne p\u013a M\u0107nju og visste hvilket nummer de hadde p\u013a skjorta si. Rooney, Ronaldo og Solskj\u0107r var store helter og forbilder. Du skulle bli proff du, p\u013a M\u0107nju. Det hadde du bestemt. Vi hadde ogs\u013a planlagt tur til Manchester sammen med deg, bare du ble litt st\u0159rre. Du gledet deg til det.\n\nDu var veldig glad i musikk, og sang Elvis f\u0159r du kunne snakke. Senere ble musikken hardere og mer h\u0159ylydt. Rock og Country-musikk var t\u0159ffe saker. Kiss, Green Day og Alan Jackson var favorittene, og Chattahoochie m\u013atte du h\u0159re f\u0159r du sovnet hver eneste kveld. M\u013a bare innr\u0159mme at vi var litt lei den sangen. N\u013a har vi ikke h\u0159rt den siden begravelsen, det gj\u0159r for vondt.\n\nDu gledet deg til \u013a begynne p\u013a skolen, og vi hadde v\u0107rt og kj\u0159pt ny ransel og penalhus til deg bare to uker f\u0159r ulykken. Vi har bilder av en stolt gutt med ny ransel. Med M\u0107nju-merke p\u013a, selvf\u0159lgelig. N\u013a henger ranselen der, uten skoleb\u0159ker og uten merker etter \u013a v\u0107re i bruk.\n\nOg vi som er her hjemme, savner deg noe fryktelig. Det er s\u013a tomt og rart her uten deg, Kjell Rune. Ingen som kommer krypende under dyna v\u013ar, ingen som synger Kiss for full styrke, ingen ball som suser forbi \u0159rene v\u013are. Ingen som kommer springende inn d\u0159ra med tusen sp\u0159rsm\u013al p\u013a lur. Ingen som sier hysj n\u013ar mamma pr\u0159ver \u013a synge litt, eller som skal klemme oss hardt og lenge.  \nOg det savnet, Kjell Rune, m\u013a vi leve med resten av livet v\u013art.  \nDet er tungt, og det er t\u0159ft. Og flere tunge og t\u0159ffe dager kommer.  \nVi kan ikke f\u013a oss til \u013a forst\u013a hvorfor du bare fikk 6 \u013ar sammen med oss.\n\nDu vil aldri bli glemt, og du vil alltid v\u0107re med oss, Kjell Rune. Elskede lille gull.  \nSov s\u0159tt lille engel, til vi m\u0159tes igjen.\n\n\u00a0\n\n*skrevet av mamma. fant det p\u013a pcen hennes da jeg lagra et dokument. har ikke gr\u013att s\u013a mye p\u013a s\u013a lenge. \u00a0*\n\n\u00a0  \n  \n  \n  - 17.10.2011 kl.21:38 i kjell rune\n  - 14 kommentarer\n  - Permalenke\n## YOU ONLY LIVE ONCE\n\n  - **postet:** 18.08.2011 - **klokken:** 07:45 - **kategori:** musikk\n  - 3 kommentarer\n\nom du IKKE liker s\u013ann musikk, skru ned lyden. videoen er s\u013a utrolig bra\\! sykeste videoen jeg har sett, hittil. om noen har noen syke videoer p\u013a lager, bring it on\\!\u00a0  \n  \n*digger sangen og elsker videoen\\!*\n\n  \nn\u013a skal jeg fikse meg, stikke til bussen, henge i byen en stund for s\u013a \u013a m\u0159te opp p\u013a skolen kl. 12. vet ikke om jeg gleder eller gruer meg enda. kult \u013a begynne p\u013a IKT sammens med en gjeng nerdete og slaskete gutter. h\u0159h\u0159. snakes.  \n  \n\n  - 18.08.2011 kl.07:45 i musikk\n## HATE ME\n\njeg **elsker** denne sangen. seri\u0159st. teksta, sangen, teksta igjen. alt. omfg. lagt den ut tidligere, men det driter jeg i n\u013a. heh.\u00a0  \n  \n\nI have to block out thoughts of you, so I don't lose my head  \nThey crawl in like a cockroach leaving babies in my bed  \nDropping little reels of tape, to remind me that I'm alone  \nPlaying movies in my head that make a porno feel like home  \nThere's a burning in my pride, a nervous bleeding in my brain  \nAn ounce of peace is all I want for you, Will you never call again?  \nand will you never say that you love me just to put it in my face?  \nand will you never try to reach me, it is I that wanted space  \n  \n  \nHate me today  \nHate me tomorrow  \nHate me for all the things i didnt do for you  \nHate me in ways, yeah ways hard to swallow  \nHate me so you can finally see whats good for you  \n  \n  \nI'm sober now for 3 whole months, it's one accomplishment that you  \nhelped me with  \nThe one thing that always tore us apart is the one thing I won't touch  \nagain  \nIn a sick way I want to thank you for holding my head up late at night  \nWhile I was busy waging wars on myself, you were trying to stop the  \nfight  \nYou never doubted my warped opinions on things like suicidal hate  \nYou made me compliment myself when it was way too hard to take  \nSo I'll drive so fucking far away that I'll never cross your mind  \nAnd do whatever it takes in your heart to leave me behind  \n  \n  \nHate me today  \nHate me tomorrow  \nHate me for all the things I didn't do for you  \nHate me in ways, yeah ways hard to swallow  \nHate me so you can finally see whats good for you  \n  \n  \nAnd with a sad heart I say bye to you and wave  \nKicking shadows on the street for every mistake that I had made  \nAnd like a baby boy I never was a man  \nUntil I saw your blue eyes cry and I held your face in my hands  \nAnd then I fell down yelling \"make it go away\" just make a smile  \nCome back and shine just like it used to be  \nAnd then she whispered \"How could you do this to me?\"  \n  \n  \nHate me today  \nHate me tomorrow  \nHate me for all the things I didn't do for you  \nHate me in ways, yeah ways hard to swallow  \nHate me so you can finally see whats good for you.  \n  \n  \n**gratulerer med 9'\u013ars dagen din idag, kjell rune.\u00a0**du fikk ista tilsammen ni r\u0159de sm\u013a roser p\u013a grava di, siden du n\u013a er ni \u013ar. det er utrolig trist at du n\u013a fyller ni \u013ar, uten oss. det at du forlot oss i en alder av 6 \u013ar er fortsatt ufattelig \u013a tenke p\u013a, og det er forsatt noe vi sliter med. dette er n\u013a den tredje bursdagen din vi ikke har f\u013att feiret sammens med deg. jeg savner deg, og skulle s\u013a inderlig h\u013ape du hadde v\u0107rt her s\u013a vi fikk feira den p\u013a en ikke-trist m\u013ate med kake og brus, gaver og latter. n\u013a hadde du v\u0107rt en stor gutt, st\u0159rre enn du var. jeg tror, og vet, at vi hadde v\u0107rt stolt av deg, uansett hva. i det siste n\u013ar jeg har v\u0107rt p\u013a bes\u0159k hos mamma, mimres vi om de fine stundene med deg, og ikke minst de stundene hvor du var utrolig morsom og som vi aldri kommer til \u013a glemme. for eksempel den gangen da du sparka fotball inne p\u013a stua, og klarte \u013a knuse ene lampa i vinduet. du h\u0159rer mamma komme brasende mot stua, og du springer rundt kj\u0159kkenet og inn til stua etter mamma og stiller sp\u0159rsm\u013alet \"hva skjer'a?\". du var en sjarmis, og jeg lurer p\u013a hvordan du hadde sett ut og hvordan du hadde v\u0107rt i oppf\u0159rsel den dag i dag. savner deg ekstremt. **gratulerer med dagen, kj\u0107re lillebror.**\n\nikke noe bilde eller noe sang denne gangen, orker ikke i og med at pcen her er \u00fcbertreig og ikke har noen bilder som passer.\n\n  - 10.05.2011 kl.20:50 i kjell rune\n  - Permalenke\n## SENSE THE FIRE\n\n  - **postet:** 05.05.2011 - **klokken:** 18:27 - **kategori:** musikk\nNever think that you and i would come to this together  \nWhere we go, where ever we look  \nIt's always at the same things  \nYou're the backup for me  \nI could never believe that misery is mutual  \nWhat did we do to deserve  \nPenetrations unheard  \nBut I am always looking forward  \n  \nOh - you and me fight together, scream together  \nI think i feel the power, sense the fire  \n  \nThe distance is cold  \nOur pledge has gone old  \nThe darkness is all over  \nYou scrambled my world and you shivered my spine  \nYou left me wanting more, though  \n  \nOh - you and me fight together, scream together  \nI think i feel the power, sense the fire  \n  \n*engel - sense the fire*  \n  \n  \nserr, jeg elsker svenske band\\! eller, ihvertfall omtrent alle, noen suger jo. en gang, da skal jeg bo i sverige, sverige er s\u013a digg\\! man merker fort at sverige har myyye bedre band enn det norge har \u013a komme med, serr. in flames, blowsight, engel, plan three, broken door, soilwork, corroded og sparzanza for \u013a nevne noen.\u00a0  \n  \nn\u013a skal jeg og ester mekke middag etter og endelig ha handlet. s\u013a stikker vi p\u013a kino for \u013a se en eller annen film. jessda. \u00a0\n\n  - 05.05.2011 kl.18:27 i musikk\n\n**ja, ta meg med hvor som helst\\!** jeg kjeder meg, s\u013ann seri\u0159st. jeg har ikke annet \u013a gj\u0159re enn \u013a h\u0159re p\u013a musikk. gammel herlig musikk jeg h\u0159rte p\u013a for et \u013ar og lengre siden. deilig. kanskje jeg skal ta meg en dusj \u013a sove siden det ikke er mange timene igjen til jeg skal p\u013a arbeid? jeg har en ny ide til charzan, som jeg og min br0 axel evil fant p\u013a sammens, men jeg orker ikke \u013a lage den n\u013a. jeg orker heller ikke \u013a gj\u0159re ferdig graffiti-lista mi, enda.  \nin flames - come clarity  \n  \n  \n  - Permalenke\n\n## MOMENT\n\nI will wait for this moment when our lips collide,  \nAnd almost stop the earth. You're in my arms tonight.  \nSo I've come to complicate the dead. Are you with me?\u00a0  \nI've written out all my vows again.  \nwe're almost home to see the silence break on new years eve.  \nWe're only seventeen.  \n  \nIf love exists, I will fall.  \n  \n*aiden - moment\u00a0*\n\n  \n  \n  \n  \n*So study war no more this millennium  \nIt's never again for me or anyone  \nSo think harder when you refer to us  \nRather make our children martyrs than murders  \n  \nFor one sacrifice,  \nI've got an appetite  \nfor nice things and the dreams that my enemies could be blasted by  \nOoh metaphors  \nViews that are better for you can't survive or find your competitor  \nRise together  \nOoh Fight separate wars i pray I'm never forced to be a predator\n\n**\\<3***  \n  \ni dag er det 2 \u013ar og 8 m\u013aneder siden du gikk bort fra oss, kjell rune, og savnet av deg er like stort. det \u013a ikke ha deg rundt oss lengre gj\u0159r s\u013a vondt. n\u013a er det hulrom i hverdagene v\u013are, de du en gang fylte ut. det renner en t\u013are ned ansiktet mitt n\u013a, en t\u013are av savn. jeg savner deg s\u013ann\\! det gj\u0159r vi alle. skulle \u0159nske vi kunne f\u013a se deg vokse opp til verdens fineste gutt. **vi elsker deg, kjell rune\u00a0\u2665\u00a0hvil videre i fred, hvor enn du n\u013a er.  \n\u00a0**\n\n  \n  - 29.03.2011 kl.18:20 i kjell rune\n## TODOR & PETRU\n\n  - **postet:** 08.03.2011 - **klokken:** 17:49 - **kategori:** musikk\n**jeg elsker den videoen. serr. den er s\u013a facinerende og awesome.**\n\njeg lager n\u013a et utrolig kjapt innlegg, for jeg skal straks stikke til roseby for \u013a m\u0159te ane og frederic. har ikke sett ane p\u013a drittlenge i og med at hun var p\u013a bes\u0159k hos frederic i drammen. n\u013a er de begge her i molde. har ikke sett frederic p\u013a ca to \u013ar n\u013a, s\u013a det skal bli koselig.\n\nenjoy videoen og elsk den like mye som jeg gj\u0159r\\! og ikke minst, hjelp meg ut av facebook\\!\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\u00a0\n\nCause you are my angel you saved me from danger.  \nWith you I'm no stranger I won't suffer any more  \nCause you are my angel you saved me from danger.  \nWith you I'm no stranger I won't suffer any more\n\nCause you are my angel I'm sure  \nI never ever felt like this before  \nCause you are my angel I'm sure  \nI never ever felt like this before  \nBefore .. I'm sure  \n  \n*Broken Door - Angel*\n\n\u00a0\n\ndet er den **25. juli 2008** og jeg, du og mamma sitter i bilen. jeg skal til venninna mi, sunniva, og tilbringe natten der,\u00a0mens dere skal ned til bygdas sm\u013ab\u013at havn. du er blid og energifull, som du alltid bruker \u013a v\u0107re, og sitter i bilen og\u00a0synger til alan jackson sangene du digger s\u013a mye. dere setter meg av hos venninna mi sitt hus, og idet jeg skal ut av\u00a0bilen sier du at du er glad i meg og vil gi meg en klem. du f\u013ar selvsagt klemmen din.\n\njeg og sunniva sitter p\u013a pcen hennes og snakker med folk p\u013a msn osv. jeg har v\u0107rt her i omtrent tre timer da jeg legger\u00a0merke til nickene til folk fra bygda p\u013a msn. *\"stakkars gutt, tenk at dette skjer p\u013a den lille plassen her\\!\"* nyskjerrig som jeg er, sp\u0159r jeg en av de om hva som har skjedd, men de vet ikke mer enn at det er en gutt i 6-8 \u013arsalderen\u00a0som har druknet nede ved sm\u013ab\u013athavnen. det sl\u013ar meg ikke med en gang, men etterhvert kommer jeg p\u013a hvor du befinner\u00a0deg. akkurat p\u013a den plassen ulykka skjedde. jeg er ikke sikker, s\u013a jeg ringer mamma. hun forteller meg at hun er p\u013a\u00a0rikshospitalet i trondheim. **det var du som druknet.** jeg er i fra meg, helt ute av kontroll. jeg vet ikke hva jeg skal gj\u0159re.\u00a0mamma forsl\u013ar at jeg skal komme meg hjem, men jeg vil ikke. jeg vil v\u0107re her, her det er trygt. her jeg er sammens med\u00a0noen som kan hjelpe meg ut av forvirringa og redselen. det er blitt sent, og jeg klarer ikke \u013a f\u013a sove. det er altfor mye\u00a0som str\u0159mmer rundt om i hodet mitt til at jeg skal klare det. *jeg er redd for deg.*\n\ndet er den **27. juli** og jeg og julie er p\u013a vei til trondheim for \u013a bes\u0159ke deg, mamma og pappaen din som er hos deg n\u013a\u00a0og passer p\u013a deg. s\u0159rger for at sykepleierene pleier deg godt. vi ankommer sykehuset og m\u0159ter mamma og stefar gr\u013atende\u00a0p\u013a venterommet utenfor rommet ditt. vi f\u013ar komme inn \u013a se deg. t\u013arene str\u0159mmer p\u013a n\u013ar jeg ser deg ligge sovende i\u00a0sykesenga med \"v\u013atdrakt\" p\u013a og ledninger over hele deg. du ligger i kunstig koma og du har lavt blodtrykk i hjernen.\u00a0her st\u013ar vi alle fire og snakker med deg. klemmer deg. kysser deg. vi vet du h\u0159rer oss, du vet vi er her og at du ikke er\u00a0alene.\u00a0p\u013a den tiden vi har v\u0107rt hos deg idag s\u013a har blodtrykket ditt steget og senket seg farlig lavt utrolig mange ganger. legene\u00a0har gitt deg medisiner som gj\u0159r at blodtrykket ditt holder seg oppe, men de virker ikke lenge og blodtrykket synker farlig\u00a0ned igjen. og s\u013ann holder de p\u013a. *de gir ikke opp, det gj\u0159r ikke du heller.*\n\ndet er den **28. juli** og vi er p\u013a sykehuset atter en gang. der er tilstanden din den samme. ustabil. legene kommer til oss\u00a0og gir oss signalet om at du n\u013ar er stabil og at du kommer til \u013a bli bra igjen. vi blir glade, men pappaen din ber oss om\u00a0ikke \u013a f\u013a for gode forh\u013apninger. tilstanden din har v\u0107rt variert, p\u013a og av hele tiden. s\u013a han ber oss om \u013a v\u0107re forberedt\u00a0p\u013a det verste, men ogs\u013a p\u013a det beste. ingen av oss vet hva som kommer til \u013a skje. du ligger der bare, du sier ikke noe til\u00a0oss. du informere oss ikke om hvordan du har det. du er hjelpesl\u0159s der du ligger. blodtrykket ditt synker sv\u0107rt lavt igjen,\u00a0men legene kan ikke gi deg mere av medisinen de har gitt deg s\u013a langt. de kan bare gi deg s\u013a s\u013a mye. som erstatning gir de\u00a0deg \"brannslukkeren\" som de kaller det. det er en medisin de ikke kan bruke s\u013a altfor mange ganger, men som holde blodtrykket\u00a0i sjakk lengre. forel\u0159big funker brannslukkeren utmerket. du er stabil, og det har du v\u0107rt i et par timer n\u013a. vi f\u0159ler dette g\u013ar\u00a0bedringens vei. **men s\u013a snur det br\u013att.**\n\ndet er n\u013a den **29. juli**, og jeg, julie og resten av familien overnatter i noen hytter ikke s\u013a langt ifra deg. tantene og onklene dine,\u00a0bestem\u0159drene- og fedrene dine er her n\u013a, her sammens med oss. vi har f\u013att en telefon ifra mamma om \u013a komme p\u013a sykehuset.\u00a0*vi er redde og bekymret*. n\u013ar vi ankommer sykehuset m\u0159ter vi mamma og pappaen din nedsenket i t\u013arer. *sjokkbeskjeden treffer\u00a0oss like hardt som et steinras treffer bakken.* **du er d\u0159d.** vi st\u013ar ved din side, snakker til deg. igjen. denne gangen vet vi at du ikke\u00a0h\u0159rer oss p\u013a samme m\u013ate som du h\u0159rte oss snakke til deg tidligere. *det er t\u013arer som treffer gulvet. snart drukner sykehuset ogs\u013a*.\u00a0du ble erkl\u0107rt hjerned\u0159d, og det eneste de kunne gj\u0159re var \u013a koble deg av maskina som holdt deg i livet. den som pustet for deg,\u00a0for du var ikke istand til \u013a gj\u0159re det p\u013a egen h\u013and. \u00a0du var en sterk gutt, kjell rune. du klarte \u013a kjempe for livet i hele fire dager. du fikk ihvertfall en sjangse til \u013a overleve.\n\ndu ble organdonor, men hjertet ditt fikk du beholde, for det er altfor bra til at noen bare kan f\u013a det s\u013ann uten videre. ditt liv ga et nytt\u00a0liv til tre barn. v\u013ares sorg og din bortgang gjorde s\u013a tre andre familier slapp \u013a oppleve det samme som vi gjorde.\u00a0vi b\u0159r ogs\u013a tenke p\u013a det at hadde du kjempet nok og overlevd, s\u013a hadde du f\u013att en hjerneskade, og mest sannsynlig\u00a0sottet i rullestol resten av livet. hvor alle dr\u0159mmene dine hadde g\u013att i vasken. s\u013a s\u013ann sett har du det bedre der du er n\u013a.\u00a0men jeg vet, og \u0159nsker, at du skulle ha v\u0107rt hos oss, for du har det s\u013a mye bedre hos oss enn der du er n\u013a. hvor enn det n\u013a er.\n\nen uke er g\u013att, og etter bes\u0159ket hos deg p\u013a sykehuset og minnestunden var ferdig, er det n\u013a tid for begravelsen din. vi\u00a0st\u013ar p\u013a et rom og legger tinger nedi kista di. bilder, MANU-tr\u0159yer, bamser, biler og andre minner og ting du elsket. det er s\u013a\u00a0utrolig trist \u013a tenke p\u013a at dette er siste gang jeg f\u013ar se deg. for alltid. du er s\u013a hvit, kald og s\u013a stille. noe som er skikkelig rart,\u00a0for du var, og er, den mest h\u0159ylytte, lekne og br\u013akete ungen jeg vet om.\u00a0begravelsen din var fin. du fikk favorittsangen din, *alan jackson - chattahoochee*. du h\u0159rte alltid p\u013a den f\u0159r du skulle legge\u00a0deg om kvelden. n\u013a, i begravelsen, fikk du ogs\u013a h\u0159re den, som den siste sangen f\u0159r du ble lagt under jorda. der ligger du\u00a0i fred. vi ser deg ifra kj\u0159kkenvinduet og verandraen. lysene p\u013a gravst\u0159tta di. pappaen din bestemte at der skulle du ligge og\u00a0passe p\u013a oss, og vi p\u013a deg. gravst\u0159tten din er hjerteformet med et bilde av deg p\u013a. pappaen og farfaren din lagde gravst\u0159tten\u00a0til deg, s\u013a den er spesiallaget til deg, lillevenn. du er verdens skj\u0159nneste onge, og vi savner deg s\u013a altfor mye. vi skulle s\u013a\u00a0inderlig \u0159nske du var her. det at du er borte for alltid er s\u013a uvirkelig. jeg klarer ikke \u013a sette ord p\u013a hva du betyr for meg.\u00a0jeg savner alt med deg, det gode og det mindre gode. men en ting er sikkert; du er her sammen med oss enda, i hjertene v\u013are. der vil\u00a0du alltid forbli. **elsker deg, lillevenn.**\n\n**men**, jeg skj\u0159nner ikke hvorfor du druknet. de fant skoene og jakka di p\u013a brygga, som betyr at du tok de av deg? du var jo livredd for vann og hatet \u013a dusje/bade, s\u013a hvorfor tok du av deg skoa og jakka og hoppa uti? det er fortsatt et sp\u0159rsm\u013al, en g\u013ate vi aldri f\u013ar vite svaret p\u013a.\u00a0p\u013a en m\u013ate s\u013a sa du hade til oss. for da dere satt meg av med venninna mi, s\u013a da du jo hade og at du var glad i meg, noe du aldri brukte \u013a gj\u0159re ellers. det var som om du foruts\u013a ulykka, p\u013a en m\u013ate.\n\n\u00a0\n\n*S\u013a stille du ble vennen, n\u013ar maskinen ble skrudd av,*  \n*jeg h\u0159rte ikke lenger pipene, jeg h\u0159rte ingenting.*  \n*S\u013a kald du ble vennen, skulle tro det var vinter,*  \n*men jeg kunne ikke forst\u013a, solen skinte utenfor vinduet.*  \n*Jeg tok deg inntil meg, bare for \u013a varme deg vennen,*  \n*du ble ikke varm, leppene dine var blitt bl\u013a.*  \n*Jeg tok h\u013anden min p\u013a brystet ditt vennen,*  \n*men jeg kunne ikke kjenne hjertet ditt sl\u013a.*  \n*De sa jeg kunne ta p\u013a deg kl\u0107r n\u013a vennen,*  \n*Jeg h\u0159rte deg ikke puste, hvor var du?*  \n*Da tok de deg fra meg vennen, sa: ta farvel,*  \n*jeg ville ikke. Jeg ville aldri gi deg fra meg.*  \n*Du sov i armene mine s\u013a fredfullt vennen,*  \n*du sov, men dr\u0159mte ikke, du var i himmelen.*\n\n*En gang vil vi sees lille venn, en gang..*\n\n\u00a0\n*\n\n  - 07.03.2011 kl.23:06 i kjell rune\n## \\# DAY 4\n\n  - **postet:** 18.02.2011 - **klokken:** 16:54 - **kategori:** kjell rune\n**Day 4 - Noe du savner.**\n\njeg savner mye, egentlig. men det jeg savner mest er lillebror. jeg skulle s\u013a inderlig \u0159nske han va hos oss enda. alt hadde v\u0107rt s\u013a mye bedre da. kjetil andre hadde kanskje ikke blitt f\u0159dt da, men kjell rune hadde fortsatt v\u0107rt hos oss.\n\njeg savner da vi dro p\u013a ferie til hardanger, alle gangene du grein da du skulle dusje fordi du hatet vann. alle gangene du kom \u013a spurte om jeg ville bli med \u013a sparke fotball p\u013a stua, hvor jeg skulle st\u013a i m\u013al. alle gangene du hadde f\u013att penger hvor du kj\u0159pte deg lekebiler, og viste de stolt til meg. alle de gangene du skulle sove og klarte det ikke uten \u013a h\u0159re p\u013a alan jackson. alle gangene du ble sint hver gang faren din slo av disney channel/playhouse disney for \u013a se tv. alle gangene du var den mest kosete gutten i verden. alle gangene du hoppet trampoline og du ble lei deg da vi hoppet litt for h\u0159yt s\u013a du spratt for h\u0159yt. alle gangene du kom springene utslitt inn d\u0159ra etter \u013a ha spilt fotball med nabogutten. alle gangene du ble umulig \u013a la deg ned p\u013a gulvet \u013a ropte \u013a grein midt p\u013a kj\u0159pesentrene fordi du ikke fikk viljen din. alle gangene du skulle v\u0107re umulig n\u013ar du skulle legge deg n\u013ar jeg satt barnevakt for deg, og du hadde det morsomt med \u013a komme p\u013a stua \u013a springe rundt hele huset med meg i h\u0107lene dine. den gangen du tok kameraet til mamma med deg n\u013ar du skulle sove og tok bilder av veggen, plakatene dine og deg selv. n\u0107rbilder av nesen din og s\u013ant. alle gangene du feira bursdagene dine og du grisa kake over hele deg. alle gangene vi kj\u0159rte bil/var ute og du ramsa opp bilmerkene p\u013a alle bilene som passerte. alle gangene du fortalte om dine fremtidige dr\u0159mmer, som at du skulle bli fotballstjerne \u013a spille for manchester united, kj\u0159re lastebilen MAN/scania som pappaen din, og at du skulle bli den kuleste i verden. alle gangene pappaen din sa et draktnummer fra MANU og du ramsa opp alle spillerene og fikk rett hver gang.\u00a0alle gangene du vekte meg om morgene n\u013ar det var helg for \u013a sp\u0159r om \u013a f\u013a leke med modellbilene mine. da du kom inn p\u013a rommet mitt n\u013ar jeg h\u0159rte musikk for \u013a synge og danse. og ikke minst den dagen du kom inn p\u013a rommet mitt og jeg satt p\u013a pcen min, og du ville jeg skulle ta p\u013a camen, hvor vi tok n\u0159yaktiv 100 bilder av oss, og vi koste oss. *det var den dagen ulykka skjedde, det savner jeg ikke, men savner den morgenen, som var den siste tiden jeg hadde med deg.*\n\ndu var en go'gutt, og **det**, det savner jeg mest av alt i hele verden.\n\n  \n  \n  \n\n  - 18.02.2011 kl.16:54 i kjell rune\n  - Permalenke\n\n## CARAPHERNELIA\n\n  - **postet:** 15.02.2011 - **klokken:** 01:09 - **kategori:** musikk\nsanger jeg er hekta p\u013a for tiden. tenkte jeg skulle dele de med dere, fordi jeg egentlig kan v\u0107re ganske s\u013a snill. det er mange av de jeg har h\u0159rt p\u013a i et \u013ar og lengre, men noen er de jeg h\u0159rer p\u013a mest n\u013a for tiden, de som ligger p\u013a topp p\u013a starred lista mi p\u013a spotify. enjoy\\!\n\n  - 15.02.2011 kl.01:09 i musikk\n## TEARS RUN DOWN MY FACE\n\n  - **postet:** 29.07.2010 - **klokken:** 17:17 - **kategori:** kjell rune\n  - 9 kommentarer\n\n**the red jumpsuit apparatus - your guardian angel**  \n  \n  \n*When I see your smile*  \n*Tears run down my face*  \n*I can't replace*  \n*And now that I'm strong*  \n*I have figured out*  \n*How this world turns cold*  \n*and it breaks through my soul*  \n*And I know I'll find*  \n*deep inside me*  \n*I can be the one*  \n  \n*I will never let you fall*  \n*I'll stand up with you forever*  \n*I'll be there for you through it all*  \n*Even if saving you sends me to heaven*\n\n  \n  \ndet er 2 \u013ar siden du forlot oss, og jeg tenker stadig p\u013a deg kj\u0107re lillebror. 2 hele \u013ar har g\u013att fort, for jeg kan huske ulykken, sykehusoppholdet, minnestunden og begravelsen som om det var i g\u013ar. det er utrolig tungt for oss alle at du er borte, for alltid. selvom du ikke er hos oss, s\u013a er du hos oss i hjertene v\u013are. du blir aldri glemt, kjell rune. vi alle savner deg utrolig mye. du hadde hatt det s\u013a mye bedre hos oss enn der du er n\u013a. skulle s\u013a inderlig \u0159nske du var her, da hadde alt v\u0107rt s\u013a mye enklere.  \ndu er dypt savnet, kjell rune. elsker deg over alt p\u013a jord \\<3\n\n  \n  \n\n  - 08.07.2010 kl.15:51 i musikk\n## EVEN IF SAVING YOU SENDS ME TO HEAVEN\n\n  - **postet:** 10.05.2010 - **klokken:** 13:08 - **kategori:** kjell rune\nthe red jumpsuit apparatus - your guardian angel  \n  \n**I will never let you fall.  \nI'll stand up with you forever.  \nI'll be there for you through it all.  \nEven if saving you sends me to heaven.**\n\n\u00a0\nkjell rune fyller 8 \u013ar idag, og det er s\u013a trist \u013a vite at det er den andre bursdagen hans som vi ikke f\u013ar feiret sammens med han. jeg savner deg s\u013ann, kjell rune. jeg og familien kommer p\u013a graven din senere for \u013a gi deg blomster, for det er ikke s\u013a mye annet vi kan gi deg i bursdaggave. det stikker i magen hver gang jeg tenker p\u013a deg. jeg elsker deg s\u013a inderlig h\u0159yt, kjell rune. hvil vidre i fred \\<3  \n  \n  \ndenne helga har g\u013att til:  \ndrikking,  \novernatting hos en kompis,  \njobb,  \nfilma storebror springe naken gjennom storgata i molde (russeknute). det var s\u0107\u0107\u0107rt, haha.  \nog ellers ikke noe stort. morsom helg fordiom da.  \n  \n**b\u0107sj.**  \n  \n\n  - 10.05.2010 kl.13:08 i kjell rune\n  - Permalenke\n\njeg heter char, er random og blogger sjeldent. and when I first do, er det bare et sammendrag fra ting som har skjedd siden sist jeg blogget. so basically, en gang i \u013aret.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18134259-632c-400c-ad94-a844ff8cfb97"}
+{"url": "https://www.fotoknudsen.no/blogg/6-interior-trender-for-hosten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:36Z", "text": "# 6 interi\u00f8rtrender du vil se i ethvert stilig hjem denne h\u00f8sten\n\nAv tingtingly 5. september 2018\n\nN\u00e5r man tenker p\u00e5 interi\u00f8rdesign, ser man gjerne for seg store endringer hjemme. Men med inspirasjon fra disse h\u00f8sttrendene kan du gj\u00f8re stor forskjell med bare noen f\u00e5 sm\u00e5 endringer.\n\n   \n\n\nSelv om vi alle elsker sommeren, er det ogs\u00e5 deilig n\u00e5r h\u00f8sten begynner \u00e5 n\u00e6rme seg og vi tilbringer mer tid hjemme. H\u00f8sten er den tiden p\u00e5 \u00e5ret da vi gj\u00f8r sm\u00e5 endringer for \u00e5 f\u00e5 det koseligere hjemme, og med det i tankene har vi valgt ut de viktigste interi\u00f8rtrendene denne h\u00f8sten for \u00e5 hjelpe deg igang. Fra dype og sterke farger til tropiske m\u00f8nstre, finner du her 6 interi\u00f8rtrender som interi\u00f8rdesignerne er inspirert av denne sesongen.\n\n## Husk, farger er flott\n\n\nSi farvel til gr\u00e5tt og beige og hils marinebl\u00e5tt, smaragdgr\u00f8nt og dyp fiolett velkommen. Fargene skal n\u00e5 v\u00e6re sterkere enn noensinne og juvelfarger st\u00e5r i fokus som de viktigste fargene denne h\u00f8sten. Hvis du ikke har lyst til \u00e5 male hele hjemmet ditt i sterke farger, kan du male en utvalgt vegg eller skaffe noen puter, tepper eller dekorative gjenstander, som for eksempel vaser, i sterke farger.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nGj\u00f8r interi\u00f8ret mer spennende ved \u00e5 lage og henge opp en skumplate som st\u00e5r i kontrast til fargene i omgivelsene.\n\n## Dekorer med tropiske blomstermotiver\n\n\n\nRosa og gr\u00f8nne nyanser har man kunnet se overalt i sommer og n\u00e5 er tiden kommet for \u00e5 ta denne trenden med hjem. Enten det gjelder tapeter, stoffer eller m\u00f8bler, vil noen tropiske motiver umiddelbart gi liv til stuen din den kommende sesongen. Monstera-planter eller palmeblader er fortsatt det mest trendy valget, men du kan ogs\u00e5 sette en blomsterbukett p\u00e5 spisebordet for \u00e5 f\u00e5 et element av denne trenden uten \u00e5 gj\u00f8re store endringer.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nTa et spennende bilde av en blomst eller noen planter og lag et interi\u00f8rprodukt i plexiglass med dette bildet. Motivet vil passe godt sammen med blomsterm\u00f8nstrene du har hjemme og plexiglasset vil f\u00e5 fargene til \u00e5 gnistre.\n\n## Dekorer med b\u00f8ker\n\n\n\nFor \u00e5 gi et sofistikert preg til hjemmet ditt p\u00e5 en enkel m\u00e5te, kan du vise frem b\u00f8kene dine. Denne trenden er kommet for \u00e5 bli og alt etter hvor mange b\u00f8ker du har, er det det er kjempeenkelt \u00e5 variere etter sesong. Du kan stable dem tilfeldig p\u00e5 peisen eller p\u00e5 en hylle, eller sette opp en bokhylle og fylle den med alle favorittb\u00f8kene dine. Du kan ogs\u00e5 sortere b\u00f8kene etter farge slik at de ser ekstra stilige ut.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nGi denne trenden et personlig preg ved \u00e5 vise frem fotob\u00f8kene dine. Les v\u00e5re kreative tips om hvordan du kan vise frem fotob\u00f8kene dine, for flere gode ideer.\n\n## Velg m\u00f8rkt tre\n\n\n\nGi hjemmet ditt en glamor\u00f8s retrostil med m\u00f8rke m\u00f8bler. Trenden med m\u00f8rkt tre har v\u00e6rt tydelig hos interi\u00f8rdesignerne i flere \u00e5r, men denne sesongen vil den bli mer utbredt og enkel \u00e5 gjenskape hjemme. Pl\u00f8y deg gjennom de lokale gjenbruksbutikkene etter m\u00f8bler og gjenstander i mahogni fra 50-tallet og du vil umiddelbart f\u00e5 et stilig hjem.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nLag en komposisjon av retroinspirerte bilder som matcher retrostilen til de m\u00f8rke trem\u00f8blene. Les v\u00e5re tips om \u00e5 lage retroinspirerte bilder for mer inspirasjon.\n\n## Invester i h\u00e5ndlagde tekstiler og keramikk\n\n\n\nI v\u00e5r teknologifikserte verden ser vi en stadig voksende interesse for h\u00e5ndlagde interi\u00f8rprodukter. Keramikk og h\u00e5ndlagde tekstiler dominerer denne trenden og gj\u00f8r det hjemmekoselig hos deg. Ta med deg lokale skatter hjem n\u00e5r du er ute p\u00e5 reise eller bes\u00f8k gjenbruksbutikker for unike gjenstander som ingen andre har. Det er s\u00e5 fint n\u00e5r alle tingene dine har en unik historie.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nLag et interi\u00f8rprodukt i lerret med et rolig, vakkert motiv som passer sammen med de lune, h\u00e5ndlagde tekstilene.\n\n## Bruk metrofliser\n\n\n\nSementfliser p\u00e5 kj\u00f8kkenet og badet er en trend du b\u00f8r satse p\u00e5 til h\u00f8sten. Med klare, hvite fliser som bakgrunn kan du eksperimentere med andre trender og du f\u00e5r en flott kontrast til den m\u00f8rkere fugemassen. Du kan velge mellom den klassiske metro-stilen eller v\u00e6re kreativ og legge flisene i ulike retninger og m\u00f8nstre.\n\n###### *Gj\u00f8r det selv.*\n\nKomplementer metro-flisene med et n\u00e6rbilde i svart-hvitt p\u00e5 en aluminiumsplate. Denne kombinasjonen vil se spesielt elegant ut p\u00e5 badet eller p\u00e5 kj\u00f8kkenet, hvor sementflisene dine sannsyligvis ogs\u00e5 er plassert.\n\nHvilken interi\u00f8rtrend er din favoritt for den kommende sesongen? Har du pusset opp i det siste? Vi vil veldig gjerne se hva du har f\u00e5tt til, s\u00e5 vis oss bildene dine med hashtagen \\#fotoknudsen. Du kan ogs\u00e5 inspirere venner og familie gjennom \u00e5 dele denne bloggposten p\u00e5 sosiale medier ved \u00e5 klikke p\u00e5 ikonene nedenfor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b07b97-6a38-4df8-97b7-57bd0fb91ec8"}
+{"url": "http://deathswishi.ga/sportsutstyr-og-aktivitetslek", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:15Z", "text": "arkitektene mnal fosse og aasen as Alle holder pusten.\u00a0 Ballen kastes opp og kampen er i gang\\! Alle gj\u00f8r det de kan for \u00e5 vinne.\u00a0 Publikum er i ekstase n\u00e5r ballen g\u00e5r i m\u00e5l\\! Men hvem kommer til \u00e5 vinne den spennende kampen?\n\n## **plutselig veldig synlige blod\u00e5rer p\u00e5 hendene Barn skal bevege seg 60 minutter om dagen**\n\nfinner en bankkort Det er fantastisk \u00e5 f\u00e5 beveget seg.\u00a0 Det er b\u00e5de fantastisk g\u00f8y og fantastisk viktig, s\u00e5 kroppen holdes i gang.\u00a0 Det er helt essensielt for b\u00e5de barn og voksne.\u00a0 Faktisk skal barn gjerne v\u00e6re i bevegelse 60 minutter om dagen.\u00a0 S\u00e5 det er opp av sofaen og ut \u00e5 r\u00f8re p\u00e5 seg \u2013 og heldigvis finnes det mange morsomme sportsgrener man kan g\u00e5 i gang med\\!\n\nhad object verb Sport f\u00e5r gang i kroppen, pulsen og blodoml\u00f8pet.\u00a0 I tillegg vekker det kampgnisten hos alle n\u00e5r seieren skal hentes hjem\\! Du kan lett samle hele familien og vennene i gata til den morsomste kampen, enten i fotball, badmington eller volleyball.\u00a0 Om sommeren er det mange muligheter for god utelek som f\u00e5r pulsen opp.\u00a0 Det aktiverer alle og styrker fellesskapet.\u00a0 Barnet l\u00e6rer ogs\u00e5 at noen ganger vinner man \u2013 og andre ganger er man ikke s\u00e5 heldig.\u00a0 Uansett hva skal man ta den med rak rygg og et smil om munnen.\n\nole hans fjellvang S\u00e5 hvilken sport skal du dyrke i dag? Hos TOYS\"R\"US finner du et stort utvalg av sportsutstyr og tilbeh\u00f8r som er designet til barn. For eksempel har vi utstyr til f\u00f8lgende sportsgrener:\n\n  - Fotball\n  - Boksing\n  - Innebandy\n  - Basketball\n  - Og mange flere\\!\n\n## **almost a hero Kult sportsutstyr til barn hos TOYS\"R\"US**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cecdc7e8-73d3-43c5-ba1f-6dfd4e28e9ce"}
+{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/bolig-og-eiendom/bygging/Sider/boligfinansiering.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:11Z", "text": "#  Boligfinansiering\n\nOrdin\u00e6r boligfinansiering kan s\u00f8kes gjennom Husbanken og andre finansieringsinstitusjoner/banker. Stj\u00f8rdal kommune tilbyr startl\u00e5n og tilskudd til etablering og tilpasning av bolig. Ordningen er behovspr\u00f8vd.\n\nSnarveier: Husbankens kalkulator for beregning av l\u00e5n - Sjekkliste - vedlegg - Husbankens l\u00e5neordninger\n\n\n#### Startl\u00e5n  \nStartl\u00e5net skal bidra til at innbyggere med etableringsproblemer kan skaffe seg en n\u00f8ktern, god hel\u00e5rsbolig. Startl\u00e5net kan gis som topp- eller fullfinansiering ved kj\u00f8p av bolig eller til utbedring av n\u00e5v\u00e6rende bolig. Det kan ogs\u00e5 nyttes til refinansiering, slik at husstanden kan bli boende i n\u00e5v\u00e6rende bolig eller til toppfinansiering ved bygging av ny bolig.\n\n## \u00a0Tilskudd til etablering og tilpasning av bolig\n\nTilskuddet skal sammen med annen boligfinansiering bidra til \u00e5 skaffe og sikre varige og egnede boligl\u00f8sninger for s\u00f8kere med varig lav inntekt. Tilskuddsordningen skal v\u00e6re et supplement til startl\u00e5nsordningen og det ordin\u00e6re kredittmarkedet.  \nTilskuddet er strengt behovspr\u00f8vd.\n\n\u00a0\nDersom det er behov for spesialtilpasning av boligen grunnet nedsatt funksjonsevne, kan Husbanken gjennom kommunen gi tilskudd til profesjonell prosjekteringshjelp. Tilskuddet kan for tiden dekke utgifter til slik bistand med inntil kr 12.000.\n\n## Grunnl\u00e5n\n\nGrunnl\u00e5n skal fremme universell utforming og milj\u00f8 i nye og eksisterende boliger, finansiere boliger til vanskeligstilte og husstander i etableringsfasen og sikre n\u00f8dvendig boligforsyning i distriktene.\n\n\u00a0\nOppdatert: 03.05.2016 13:25\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10a77714-d741-4154-8945-f59cd98bcd69"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g482855-d3545381-Reviews-Fund_d_Mar-Mindelo_Sao_Vicente.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:01Z", "text": "Denne tjenesten kan inneholde oversettelser levert av Google. Google fraskriver seg alle garantier knyttet til oversettelser, uttrykte eller underforst\u00e5tte, inkludert alle garantier for n\u00f8yaktighet, p\u00e5litelighet og eventuelle implisitte garantier for salgbarhet, egnethet for et bestemt form\u00e5l og ukrenkelighet.\nN\u00e5r du er i Mindelo b\u00f8r du bes\u00f8ke finansiere d'mar. Pizza er veldig bra, med friske gr\u00f8nnsaker\\! Atmosf\u00e6ren i denne restauranten er ogs\u00e5 herlig. Bare g\u00e5 og se selv\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56634481-e8d8-4c7c-a8fc-953ea24c5daf"}
+{"url": "http://eva-i-landcharm.blogspot.com/2009/11/velkommen-inn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:39Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 1. november 2009\n\n### Velkommen inn...\n\n En deilig s\u00f8ndag er igang. En lang og god frokost er intatt, og stillheten har senket seg. Dvs. det er ikke stille i huset. November har startet i dag, og den og desember er mine virkelig \"lytt til musikk\" m\u00e5neder. Da kj\u00f8rer jeg p\u00e5 litt annerledes og mer klassisk musikk, og lar det krype under huden. For \u00e5 f\u00e5 det til m\u00e5 man ha litt styrke....  \nVi venter gjester i dag, og det gleder vi oss til, og spesielt forde disse kjenner historien til g\u00e5rden her. Spesiellt morro blir det \u00e5 vise de bryggerhuset. Kanskje f\u00e5r jeg litt p\u00e5fyll av historie i dag.  \n\n Velkommen en liten tur dere ogs\u00e5....vi bare tar en liten titt i dag.   \n\n Trappa er pyntet med en kobberb\u00f8tte med litt bruse. H\u00e5per det er med \u00e5 bidra til \u00e5 vise at man er velkommen her...  \n\n N\u00e5 har vi f\u00e5tt inn str\u00f8m, og lys. Dette lyspunktet har beholdt kuppelen, men er oppgradert til dagens standard. Denne lampen er nok ralativt ny her p\u00e5 bryggerhuset.   \n\n Vi tar steget inn i gangen i dag, og der st\u00e5r denne gamle vesken. Er det jordmor sin, eller har det v\u00e6rt proviantdirekt\u00f8ren sin? Kanskje f\u00e5r jeg noen svar i dag....  \n\n Det er best vi setter fra oss skoene her i gangen....vi har fors\u00f8kt \u00e5 ta vare p\u00e5 s\u00e5 mye som mulig av det gamle.\n\nN\u00e5 ringte klokken, og kaken i ovnen er ferdig. Best jeg g\u00e5r \u00e5 gj\u00f8r klar til gjestene n\u00e5...\n\nH\u00e5per alle f\u00e5r en fin s\u00f8ndag, og en ny deilig uke st\u00e5r for d\u00f8ren snart...\n\n04:03           \n\n Etiketter: Bryggerhuset \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    moa1. november 2009 kl. 05:20\n    \n    hei -  \n      \n    ..det m\u00e5 v\u00e6re den vakreste d\u00f8ren jeg har sett\\!\\!\\!  \n    ..i den herligste farge mmmmmm\\!\\!\\!  \n    kos dere med gjestene -  \n    og fortsatt fin s\u00f8ndag -  \n      \n    moaklem\n    \n2.  \n    \n    Christine Louise1. november 2009 kl. 05:26\n    \n    S\u00e5\u00e5\u00e5 herlige bilder :)  \n      \n      \n    Klem\n    \n3.  \n    \n    liven1. november 2009 kl. 06:22\n    \n    Tusen takk for titten\\!\\!En nydelig d\u00f8r du har\\!\\! Den skj\u00f8nne fargen :o)  \n    Koselig med disse gamle sakene....ha en fortsatt fin s\u00f8ndag:o)\n    \n4.  \n    \n    Jannicke1. november 2009 kl. 06:34\n    \n    ..nydelig farge p\u00e5 ytterd\u00f8ren :o)  \n    J.\n    \n5.  \n    \n    Tee of Dragonfly Cottage1. november 2009 kl. 07:42\n    \n    Knakende fin d\u00f8re dere har :) Og elsket b\u00f8tta med horn og kvist i\\!\\!\\! Kjempekoselig... gleder meg til jeg selv f\u00e5r sjansen til \u00e5 male om huset...d ablir min d\u00f8r ogs\u00e5 turkis :) dr\u00f8mmedr\u00f8mme\n    \n6.  \n    \n    GundaM1. november 2009 kl. 08:10\n    \n    Ojjj, nydelig farge p\u00e5 den d\u00f8ra da\\!\\!\\! Og bruse som du kaller den holder ogs\u00e5 huset fritt for onde \u00e5nder om det skulle finnes noen ;) HIhi  \n      \n    Hva syntes bes\u00f8ket forresten, tipper de ble begeistret over iveren din\\!  \n      \n    ha en flott uke der ute,\n    \n7.  \n    \n    A-mora1. november 2009 kl. 11:39\n    \n    Tusen takk for visningen. jeg vil gjenre se mere.  \n    Kos dere med bes\u00f8ket:))  \n      \n    Klem\n    \n8.  \n    \n    Dans p\u00e5 roser1. november 2009 kl. 13:25\n    \n    nyyyyyyyyyyyyydelig gr\u00f8nnfarge\\!  \n    ahh.... usedvanlig vakkert\\!\n    \n9.  \n    \n    Crinoline2. november 2009 kl. 07:15\n    \n    For en nydelig d\u00f8r og s\u00e5 mange gamle flotte ting dere har.God uke til deg.\n    \n10. \n    \n    Mitt hvite hus2. november 2009 kl. 08:23\n    \n    Virkelig en vakker d\u00f8r som \u00f8nsker velkommen.... herlig farge...  \n    takk for titten...Klem Kerstin\n    \n11. \n    \n    Modern Country2. november 2009 kl. 10:37\n    \n    \u00c5h du har det s\u00e5 vakkert der hjemme\\!\\! Har du sett for en fantastisk farge du har p\u00e5 d\u00f8ra. Den var virkelig skj\u00f8nn. Og kobberb\u00f8tta med det gr\u00f8nne var en perfekt kombinasjon. Jeg ville f\u00f8lt meg s\u00e5 velkommen :)  \n      \n    Aina\n    \n12. \n    \n    lille Hus \u10e63. november 2009 kl. 11:23\n    \n    you have a wonderful blog\\!\\!\\!  \n      \n    Klem  \n    Annie\n    \n    Jeg er den som driver nettbutikken Landcharm. Jeg er opptatt av interi\u00f8r og gjenbruk, og hos oss er det den landlige stilen som gjelder. Vi nyter bonderomatikken og landcharmen\u2026, og fors\u00f8ker \u00e5 fange noe av det med kamera. Ellers er jeg nok over middels opptatt av god mat, og aller mest veldig opptatt av livet, selve livet\u2026alle dagene\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5655e34d-bf51-4bdb-a994-4637c669778d"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/rettelse-mips-i-intel-prosessorer/340166", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:19Z", "text": "# Rettelse: MIPS i Intel-prosessorer\n\nI fredagens artikkel om Hitachi og SGS-Thompsons prosessorsamarbeid, har det sneket seg inn noen gale opplysninger om dagens prosessorer.\n\n  -  Harald Brombach\n  - Bedriftsteknologi\n  - 15\\. des. 1997 - 12:53\n\nI artikkelen hevdes det at dagens Intel-prosessorer har en kapasitet p\u00e5 mellom 100 og 200 MIPS (millioner instruksjoner per sekund). Dette er ikke faktum.\n\nIf\u00f8lge en artikkel i Windows Magazine fra juni i \u00e5r, passerte Intels Pentium, som f\u00f8rste x86-brikke, 100 MIPS allerede i 1993. En 266 MHz Pentium II skal if\u00f8lge magasinet ha en kapasitet p\u00e5 560 MIPS, alts\u00e5 betydelig h\u00f8yere enn 200 MIPS.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc97864b-2c6c-453a-bc8f-385f9d053e28"}
+{"url": "http://no.nutra-valley.com/anti-cardiovascular/nattokinase-powder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:44Z", "text": "# Nattokinase Powder\n\n Fermentering: Bacillus subtilis subsp.  subtilis (Bacillus subtilis natto)  Spesifikasjon: 20.000FU, 40.000FU, 60.000FU  \n Del brukt: Fr\u00f8  Utseende: Hvit til beige fint pulver  \n Identifikasjon: HPTLC\n\n **Alias** **:** nattokinase dosering / beste nattokinase / natto supplement / hvor \u00e5 kj\u00f8pe nattokinase\n\n **Botanisk Kilde:** **\u00a0**  *Glycin max (L.) Merr*\n\n **Fermentering:** *Bacillus subtilis subsp.*  *subtilis (Bacillus subtilis natto)*\n\n **spesifikasjon:** \u00a0  20,000FU, 40,000FU, 60,000FU\n\n **Del brukt:** Fr\u00f8\n\n **Utseende:** Hvit til beige fint pulver\n\n **Identifikasjon:** HPTLC\n\n **Testmetode:** \u00a0  UV\n\n **Emballasje:** 5 kg / bag\n\n  \n\n **NutraValley Fordeler:**\n\n 1. Det meste av nattokinase i markedet er ikke opp til det aktive innholdet som deres spesifikasjonsark, dette er det st\u00f8rste problemet.  NutraValley sikrer at innholdet av nattokinase er opptil 20.000fu og 40.000 fu, Garanterer en 100% autentisk kvalitet av Glycine max (L.) Merr-kilde, aldri forfalske andre kilder til botaniske eller tilsetningsstoffer, pigment.  Bruk Bacillus subtilis subsp.subtlis (Bacillus subtilis natto) som fermentativ stamme for \u00e5 sikre h\u00f8y kvalitet.\n\n 2. Kan best\u00e5 HPTLC for ID-testing.\n\n 3. Pesticidrester oppfyller USP- og EP-standarden.\n\n 4. Dette produktet er GMO GRATIS.  Ingen purin og vitamin K2.\n\n **Hovedfunksjon:**\n\n 1. St\u00f8tter normal sirkulasjon, blodstr\u00f8m og blodviskositet.   \n\n 2. Hjelper med \u00e5 opprettholde kroppens normale blodkarakteristikk.\n\n 3. St\u00f8tter naturlig produksjon av plasmin, som reduserer fibrin.\n\n 4. Hjelper med \u00e5 opprettholde normale blodtrykksniv\u00e5er.\n\n **Applikasjon:**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6833e0f4-74dc-4ad2-a41d-77400bcab9ae"}
+{"url": "http://quiltefia.blogspot.com/2010/02/heia-norge-heia-marit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:20Z", "text": "## onsdag 17. februar 2010\n\n### Heia Norge-Heia Marit\\!\\!\n\n\n\n\\-En bukett av yndlingsblomstene mine til Marit Bj\u00f8rgen for det f\u00f8rste gullet hun tar for Norge s\u00e5 langt i OL\\!\\!\\!\\!\\!\n\n\n\n\\-Jeg g\u00e5r alltid med strikket\u00f8yet mitt i en hvilken som helst pose..... Gjerne med m\u00f8nsteret stikkende halveis p\u00e5 utsiden. Det havner ofte flere ting i disse strikkeposene,(feks. gamle epler, tyggispakker, blyanter, pastillesker, post etc.etc), men det har funket\\!\\! Men idag har jeg snoket, eller litt penere sagt latt meg inspirere av lignende sm\u00e5 bagger p\u00e5 nett\\!\\!  \n\n\n\nS\u00e5 her har jeg sydd en litt mer elegant strikkeveske\\!\\! Jeg har laget denne fasongen tidligere, men jeg m\u00e5tte kl\u00f8 meg litt i hodet, men jeg fant ut av det til slutt. Jeg har til og med f\u00e5tt p\u00e5 en Quiltefia lapp\\!\\! Inni har jeg voksduk, som jeg fant p\u00e5 \u00c5lens. Voksduken stiver mer opp, enn hva bare stoff ville gjort. Man kan evt. bruke vliselin. Skal pr\u00f8ve \u00e5 lage en oppskrift, hvis flere har lyst til \u00e5 lage den\\!??\n\n\n\n23:22           \n\n \n#### 8 kommentarer:\n\n \n\nDenne var veldig fin\\! Alt mitt h\u00e5ndarbeid er i plastposer( litt fine da..) Men dette er en super burstagave ide. Ig\u00e5r laget jeg m\u00f8nster til julemannen, det tok litt tid, men tror det ble rett. tittit\n\n 18. februar 2010 kl. 06:38    \n\n \n\nHei.Gratulerer til Marit og Norge.Kjempe fin Strikket\u00f8y pose.Flere det som drar med strikking i ett plastnett fra Rema..Det er jeg veldig flink til. Ha en kjempe fin Torsdag.Klem fra Bodil..\n\n 18. februar 2010 kl. 07:57    \n\n\n\n\n\nTurid sa...\n\nHei og god morgen til deg. Nydelig blomster, skj\u00f8nner godt at det er din favoritt.  \n  \nDen strikket\u00f8y-veska var jo helt super, du er kjempeflink, selv om ordet flink kanskje helst ikke skal brukes s\u00e5 mye. Men den er pen og ser utrolig praktisk ut. F\u00e5r jo hentet opp akkurat det riktige garnet uten \u00e5 m\u00e5tte t\u00f8mme ut hele veska.  \nStor klem fra meg.\n\n 18. februar 2010 kl. 09:28    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nHei venninna mi. Det er s\u00e5 koselig \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 bloggen din. En fin adspredelse og inspirasjon n\u00e5 n\u00e5r jeg ligger p\u00e5 sykehus igjen. Den posen/bagen vil jeg gjerne sy n\u00e5r jeg blir bedre. Kanskje med en liten lomme til saks og stoppen\u00e5l. Supert\\! Ha en fin dag. Klem fra Randi\n\n 18. februar 2010 kl. 13:17    \n\n\n\n\n\nVibekes lille gr\u00f8nne sa...\n\nNydelige blomster, skj\u00f8nner godt at de er en favoritt\\!  \n  \nEn s\u00e5nn strikkebag har jeg tenkt p\u00e5 lenge og jeg blir veldig glad for oppskrift\\! Fine farger du har valgt, ogs\u00e5 s\u00e5 mye mer praktisk og hyggeligere enn en b\u00e6repose\\! :-)\n\n 18. februar 2010 kl. 19:02    \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nOg : Heia Tora du er best n\u00e5 skal det bli OL-fest\\!  \nGratulerer til Marit og Tora\\!\\!\\!  \nHa en flott skikveld med skiskyttergutta;) Klem\\!\n\n 18. februar 2010 kl. 21:50    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\nHurra for Marit\\! Og kjempeflott h\u00e5ndarbeidsbag du har laget deg :)\n\n 18. februar 2010 kl. 23:37    \n\n \n\ningeraasheim sa...\n\nselv om det er lenge til jul- kan jeg \u00f8nske meg en????- jeg har faktisk mange...poser p\u00e5 en gang selv om posene igjen er samlet i en stooor kurv.Men det er jo det \u00e5 ha litt mere enn ett prosjekt av gangen,da..\n\n 21. februar 2010 kl. 15:18    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b01b0655-ef49-49e1-9511-b0a966dc8195"}
+{"url": "https://www.aptus.se/no/site/aptusse/produkter/adgangskontroll/lesere/beroringsfrie-lesere/yale-doorman-kombinyckel-for-aptus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:09:37Z", "text": "Du er her: PRODUKTER / Adgangskontroll / Lesere / Ber\u00f8ringsfrie lesere / Yale Doorman Kombinyckel f\u00f6r Aptus\n\n# Yale Doorman Kombinyckel f\u00f6r Aptus\n\n\n\n\n\nBer\u00f8ringsfri n\u00f8kkel for EM, Mifare og Yale Doorman.\n\n## Egenskaper og fordeler\n\n  - N\u00f8kkelhullform.\n  - Hver n\u00f8kkelbrikke har en unik nisifret kode.\n  - N\u00f8kkelbrikken er helst\u00f8pt og derfor sv\u00e6rt slagbestandig samt vanntett.\n  - Fungerer med alle v\u00e5re ber\u00f8ringsfrie lesere, b\u00e5de Mifare og EM.\n  - Fungerer ogs\u00e5 med Yale Doorman for Aptus. Man kan ha ti brukerkoder og ti n\u00f8kkelbrikker til hver Yale Doorman-l\u00e5s.\n  - Mulighet til egen logo.\n  - Mulighet til \u00e5 gravere inn tallene 1\u20139.\n  - Bruk bordleser Registrera 2905 til administrasjon av n\u00f8kler.\n\nNote: Yale Doorman m\u00e5 v\u00e6re minst versjon V2N.\n\nSpesifikasjoner\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1535e810-ecf2-46d0-b1f6-001208169073"}
+{"url": "https://www.klikk.no/kvinneguiden/mote/hoy-pa-livet-2651356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:38Z", "text": "# H\u00f8y p\u00e5 livet\n\n### Bukselinningene kryper stadig oppover, og i v\u00e5r kommer h\u00f8ye liv for fullt.\n\n Publisert 16/02 2007   Oppdatert 01/05 2017 \n\nBuksetrendene forandrer seg hele tiden, og det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00f8lge med. F\u00f8r slengbuksene hadde sin renessanse p\u00e5 90-tallet, kunne vi ikke forestille oss bukser med sleng. Og etter at vi l\u00e6rte \u00e5 elske bootcut, skulle vi aldri ha trange jeans igjen. N\u00e5 skal buksene v\u00e6re s\u00e5 trange som mulig, og bukselinningene har g\u00e5tt fra lave til veldig h\u00f8ye.  \n  \nPetra Middelthon, moteredakt\u00f8r i Elle, konstaterer buksemotens stadige forandringer.  \n  \n\\- Skal du v\u00e6re inn og trendy akkurat n\u00e5, er det h\u00f8yt liv som gjelder. Vi har sett denne trenden p\u00e5 catwalken en stund, b\u00e5de p\u00e5 smale skj\u00f8rt og trange bukser, men n\u00e5 tar den helt av. Etter hvert vil det nok dukke opp mer 70-tallsinspirert snitt med h\u00f8ye liv og mye sleng i bena.  \n  \nOg det finnes allerede alternativer til de trange jeansene. Bukser med h\u00f8ye liv og vide ben er ogs\u00e5 \u00e5 se i v\u00e5rens motebilde, og med en trang topp til understrekes sesongens fokus p\u00e5 form og volum.  \n  \n\\- \u00c5 ha overdelen ned i buksa er et must for \u00e5 framheve midjen og det h\u00f8ye livet. S\u00f8te, korte jakker fungerer ogs\u00e5 fint til, forklarer Petra Middelthon. Hun vet selv hvor frustrerende det kan v\u00e6re \u00e5 finne bukser med riktig fasong.  \n  \n\\- Vi vil alle ha lengre ben, og h\u00f8ye liv kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi illusjonen og forlenge dem. Men det viktigste er \u00e5 finne et par bukser som f\u00e5r deg til \u00e5 f\u00f8le deg vel, understreker Petra Middelthon.  \n  \n\\- Husk d\u00e9t, om du s\u00e5 blir n\u00f8dt til \u00e5 pr\u00f8ve mange par f\u00f8r du finner det perfekte snittet til akkurat din kropp\\!  \n  \nFOTO: Tore Sandberg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "769be342-606a-4ce0-98e5-4709da267ceb"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/microsoft-ma-tilbakebetale-overpris-pa-windows/209716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:51Z", "text": "# Microsoft m\u00e5 tilbakebetale overpris p\u00e5 Windows\n\nMicrosoft-kunder i California f\u00e5r tilgodelapper p\u00e5 opptil 29 dollar per lisens, if\u00f8lge et forlik i et bredt anlagt privat s\u00f8ksm\u00e5l.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 13\\. jan. 2003 - 09:03\n\nFredag kveld norsk tid kunngjorde Microsoft at selskapet har inng\u00e5tt et forlik i et s\u00f8ksm\u00e5l av typen \"class action\", der Microsoft ble anklaget for \u00e5 ta overpris p\u00e5 Windows. Microsoft innr\u00f8mmer ikke \u00e5 ha gjort noe galt, men g\u00e5r med p\u00e5 \u00e5 utstede tilgodelapper p\u00e5 mellom fem og 29 dollar per Windows- eller Office-lisens, for produkter kj\u00f8pt mellom februar 1995 og desember 2001. Tilgodelappene skal brukes til innkj\u00f8p av datautstyr etter fritt valg, ikke n\u00f8dvendigvis fra Microsoft.\n\n  - Microsoft inng\u00e5r forlik p\u00e5 7,6 milliarder kroner\n\n**Dersom ikke utbetalingene n\u00e5r 1,1 milliarder dollar, skal to tredeler av differansen utbetales til det offentlige skoleverket i fattige omr\u00e5der.**\n\n  \nForliket m\u00e5 godkjennes av en dommer i San Francisco f\u00f8r det kan settes ut i live. Da har kundene fire m\u00e5neder p\u00e5 seg til \u00e5 kreve sitt tilgodehavende. Dommeren skal ogs\u00e5 fastsette honoraret til advokatene som forhandlet med Microsoft. Dette honoraret m\u00e5 dekkes av Microsoft, og kan ikke trekkes fra erstatningsbel\u00f8pet.  \n  \nErstatningene utgj\u00f8r en prisreduksjon p\u00e5 rundt 28 prosent for 13 millioner brukere, hvorav 80 prosent innen n\u00e6ringslivet. Et firma med 400 PC-er kan typisk vente seg en erstatning p\u00e5 25.000 dollar, heter det.  \n  \nTilsvarende s\u00f8ksm\u00e5l er fremmet i 16 andre delstater. Advokatene som forhandlet fram forliket i California mener de andre delstatene kan oppn\u00e5 tilsvarende l\u00f8sninger. Microsoft hevder derimot at Californias lovgivning er s\u00e5 spesiell at det ikke kommer p\u00e5 tale \u00e5 gj\u00f8re dette forliket til modell for andre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "804c02ab-97cf-4c87-96c6-7803af2c43a6"}
+{"url": "https://www.okernbraaten.no/nyttig-informasjon/vinduer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:38Z", "text": "\n\n**\u00d8kernbr\u00e5ten Borettslag AL bestemte i ekstraordin\u00e6r generalforsamling 2017 \u00e5 bytte ut samtlige vinduer og balkongd\u00f8rer i hele borettslaget. Dette arbeidet er n\u00e5 igangsatt under ansvar av Vindu Entrepen\u00f8ren AS.**\n\n## Entrepen\u00f8rens ansvar\n\n  - Beboere vil varsles med detaljert fremdriftsplan i postkassen ca 2 uker f\u00f8r oppstart, og p\u00e5 d\u00f8ren til hver leilighet 2 dager f\u00f8r oppstart. Arbeidet begynner i de \u00f8verste leilighetene, og avsluttes i f\u00f8rste etasje.\n  - Det vil utleveres en rull plast som kan brukes til \u00e5 tildekke m\u00f8bler og inventar etter eget \u00f8nske\n  - Arbeidsstedet vil dekkes til med gummimatter f\u00f8r montering. Mont\u00f8rer er p\u00e5lagt \u00e5 bruke vernesko ogs\u00e5 innend\u00f8rs, ogs\u00e5 under dette arbeidet.\n  - Arbeidet er beregnet til 2 arbeidsdager per leilighet med start klokken 07:00 og slutt rundt 17:00.\n  - Arbeidet inkluderer eventuell demontering av elektriske ledninger der arbeidet skal utf\u00f8res, men ingen remontering da dette krever autorisert elektriker.\n  - Det utleveres skjema for eventuell reklamasjon og arbeidsstedet vil ryddes, men ikke vaskes etter utf\u00f8rt arbeid.\n\n## Beboers ansvar\n\n  - S\u00f8rg for at entrepen\u00f8r har riktig kontaktinformasjon i tilfelle det m\u00e5 gis beskjeder. Gjerne mail til email@example.com\n  - Det er beboers ansvar \u00e5 rydde plass der monteringen skal skje. Dette inkluderer m\u00f8bler, bilder, gardinfester og liknende minimum 1,5m fra arbeidsstedet f\u00f8r monteringen begynner. Fest dekkplast godt da det blir gjennomtrekk i leiligheten under arbeidet som kan bl\u00e5se vekk plasten om den ikke sikres godt nok.\n  - Gjeldende HMS regler gj\u00f8r at det er ikke mulig \u00e5 oppholde seg i samme rom der montering foreg\u00e5r. Det g\u00e5r fint an \u00e5 oppholde seg i et annet rom i boligen.\n  - Kontakt helst mont\u00f8ren p\u00e5 stedet dersom det oppdages skade eller noe annet som m\u00e5 utbedres. Det kan gi riktig resultat med en gang og hindre eventuell tidsbruk ved reklamasjon.\n  - Det m\u00e5 beregnes at arbeidet vil f\u00f8re til st\u00f8v og skitt. Beboer m\u00e5 selv st\u00e5 for rengj\u00f8ring etter arbeidet er utf\u00f8rt.\n  - Beboer er selv ansvarlig for tilgang til leiligheten. Legg derfor igjen n\u00f8kler til mont\u00f8r om det ikke er noen til stede under arbeidene.\n\n## Tilvalg, bistand og ansvar ved forhindring eller uforutsett ekstra arbeid.\n\nTrenger du bistand til noe underveis i prosessen, kan ekstra hjelp bestilles av entrepen\u00f8r. De kan hjelpe til med alt av forarbeid som rydding og sikring av inventar, men ogs\u00e5 spesialtilpasset montering slik som arbeid med senket tak, flytting/remontering av blyglassvindu eller liknende. De forbeholder seg retten til \u00e5 fakturere beboer direkte med en timepris per p\u00e5begynt time p\u00e5 kr 650,-\n\n**Dersom mont\u00f8rene blir forhindret i \u00e5 utf\u00f8re sitt arbeid grunnet manglende tilgang eller at arbeidsstedet ikke er klargjort, blir beboer fakturert\u00a0timepris per p\u00e5begynt time p\u00e5 kr 650,-. Det samme gjelder uansett grunn hvis mont\u00f8rene ikke f\u00e5r utf\u00f8rt arbeidet p\u00e5 grunn av forhold forskyldt av beboer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "008a9213-8a92-41ee-95b1-e440060e3d2d"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/frierringer-diamantringer/diamantring-033-ct-nordic-collections-1792", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:26Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n\u00a0\n\nDen perfekte frierring som har alt\\!\u00a0 Ring i 14 karat\u00a0hvitt gull med vakre diamanter, fattning formet\u00a0som et hjerte n\u00e5r man ser ringen fra siden - og i tillegg en liten \"hemmelighet\" inni ringen. Hemmeligheten best\u00e5r av et lite gravert hjerte med en safir i midten. Ringen er fattet med tre diamanter, tilsammen st\u00f8rrelse 0,33 ct. i kvalitet W/SI. Begrenset plass til gravering, kun et kort navn eller dato.\n\nLeveringstid: ca. 1-4 uker.\n\n*Obs\\! Et frieri er jo gjerne en hemmelighet - vet du ikke din kj\u00e6res ringst\u00f8rrelse - s\u00e5 kan du trygt bestille en frierring allikevel - vi bytter selvf\u00f8lgelig til riktig st\u00f8rrelse i ettertid\\! Ved usikkerhet om st\u00f8rrelse, anbefaler vi \u00e5 vente med eventuell gravering til du er sikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen.  \n*\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat (585) hvitt gull. Pris pr. par.  \nBredde 3 mm, fasongen er avrundet utvendig og innvendig.  \n  \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\!  \n  \n7 798,-\n\nBredde 3 mm, fasongen er godt avrundet utvendig, lett avrundet innvendig.  \n  \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d616355-147d-4c30-b76d-c826db76f1cf"}
+{"url": "http://www.mrrfk.com/97724720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:57Z", "text": "### Forskrift om samhandel med levende fj\u00f8rfe og rugeegg i E\u00d8S\n\n## \n\n\u00a0\nGodt nytt\u00e5r alle sammen\\!\\! Ser p\u00e5 nett at mange har starta rugemaskina alt, enkelte g\u00e5r kanskje med ein draum om import. Det er strenge reglar for dette, nettopp for \u00e5 hindre utbrudd av u\u00f8nska sjukdom i Norge. \n\nHer er lovdata fr\u00e5 Mattilsynet.\n\n\u00a0\nHjemmel:\u00a0Fastsatt av Landbruksdepartementet (n\u00e5 Landbruks- og matdepartementet) 28. desember 2001 med hjemmel i lov 19. desember 2003 nr. 124 om matproduksjon og mattrygghet mv. (matloven) \u00a7 6, \u00a7 7, \u00a7 11, \u00a7 12, \u00a7 13, \u00a7 15, \u00a7 16 og \u00a7 19 jf. delegeringsvedtak 19. desember 2003 nr. 1790 og delegeringsvedtak 5. mai 2004 nr. 884.  \nE\u00d8S-henvisninger:\u00a0E\u00d8S-avtalen vedlegg I (direktiv 2009/158/EF som endret ved beslutning 2011/214/EU og beslutning 2011/879/EU, vedtak 2009/436/EF, vedtak 95/410/EF sist endret ved vedtak 98/277/EF, vedtak 2003/644/EF og vedtak 2004/235/EF).  \nEndringer:\u00a0Endret ved forskrifter 6 nov 2003 nr. 1319, 9 jan 2004 nr. 110, 6 jan 2005 nr. 10, 18 des 2008 nr. 1572, 13 mai 2009 nr. 509, 25 juni 2010 nr. 1053, 8 aug 2011 nr. 812, 18 mai 2012 nr. 444, 5 nov 2012 nr. 1026, 12 des 2013 nr. 1470.\n\n## Kapittel I. Form\u00e5l og virkeomr\u00e5de\n\n\u00a7 1.*Form\u00e5l*\n\n| 0 | Endret ved forskrift 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009). |\n\n\u00a7 2.*Virkeomr\u00e5de*\n\nDenne forskriften gjelder de dyre- og folkehelsemessige betingelser for samhandel med levende fj\u00f8rfe og rugeegg i E\u00d8S-omr\u00e5det.\n\nForskriften gjelder ikke innf\u00f8rsel av fj\u00f8rfe i forbindelse med flytting, midlertidig innf\u00f8rsel eller tilbakef\u00f8rsel i forbindelse med opptreden, utstilling, konkurranse og liknende.\n\n|   |                                                                                        |\n| - | -------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009), 13 mai 2009 nr. 509. |\n\n\u00a7 3.*Definisjoner*\n\nI denne forskriften menes med:\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                                             |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 1\\) | *Fj\u00f8rfe:*\u00a0h\u00f8ns, kalkuner, gjess, ender, rapph\u00f8ns, strutsefugl (*Ratitae*), vaktler, fasaner, perleh\u00f8ns og duer som oppdrettes, holdes i fangenskap, holdes for avl, produksjon av kj\u00f8tt eller konsumegg, eller til utsetting som fuglevilt. |\n\n|     |                                             |\n| --: | :------------------------------------------ |\n| 2\\) | *Rugeegg:*\u00a0egg lagt av fj\u00f8rfe for utruging. |\n\n|     |                                                                                                                                                                              |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | *Daggamle kyllinger:*\u00a0fj\u00f8rfe som er yngre enn 72 timer og som ikke er f\u00f4ret etter klekking. Moskusand (*Cairina moschata*) eller krysninger av denne kan likevel v\u00e6re f\u00f4ret. |\n\n|     |                                                                                                         |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 4\\) | *Avlsfj\u00f8rfe:*\u00a0fj\u00f8rfe som er 72 timer gamle eller eldre, og som skal benyttes til produksjon av rugeegg. |\n\n|     |                                                                                                                                                   |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 5\\) | *Bruksfj\u00f8rfe:*\u00a0fj\u00f8rfe som er 72 timer gamle eller eldre, og oppdrettet for produksjon av kj\u00f8tt og/eller konsumegg, eller utsetting som fuglevilt. |\n\n|     |                                                                                                                                       |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 6\\) | *Slaktefj\u00f8rfe:*\u00a0fj\u00f8rfe som f\u00f8res direkte til slakteri, hvor slakting skal skje snarest mulig etter ankomst og uansett innen 72 timer. |\n\n|     |                                                                                                                                                                                                               |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 7\\) | *Flokk:*\u00a0alt fj\u00f8rfe med samme helsestatus som holdes under samme forhold eller i samme rom, og som utgj\u00f8r en epidemiologisk enhet. For fj\u00f8rfe holdt i hus gjelder dette alle fugler som deler felles luftrom. |\n\n|     |                                                                                                                                                  |\n| --: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 8\\) | *Driftsenhet:*\u00a0et anlegg hvor det oppdrettes eller holdes avls- eller bruksfj\u00f8rfe. En driftsenhet kan omfatte en eller flere fj\u00f8rfevirksomheter. |\n\n|     |                                                                                                                      |\n| --: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 9\\) | *Fj\u00f8rfevirksomhet:*\u00a0et anlegg eller del av et anlegg som ligger p\u00e5 samme sted, med et av f\u00f8lgende aktivitetsomr\u00e5der: |\n\n|    |                                                                            |\n| -: | :------------------------------------------------------------------------- |\n| a) | *Avlsenhet:*\u00a0en enhet som produserer rugeegg til produksjon av avlsfj\u00f8rfe. |\n\n|    |                                                                                   |\n| -: | :-------------------------------------------------------------------------------- |\n| b) | *Formeringsenhet:*\u00a0en enhet som produserer rugeegg til produksjon av bruksfj\u00f8rfe. |\n\n|    |                                                                                                                                                 |\n| -: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| c) | *Oppdrettsenhet:*\u00a0en enhet som oppdretter avlsfj\u00f8rfe fram til reproduktivt stadium, eller eggleggende bruksfj\u00f8rfe fram til eggleggende stadium. |\n\n|    |                                                                                           |\n| -: | :---------------------------------------------------------------------------------------- |\n| d) | *Rugeri:*\u00a0en enhet for utruging og klekking av rugeegg og levering av daggamle kyllinger. |\n\n|      |                                                                                                                                                                                                                                      |\n| ---: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 10\\) | *Godkjent fj\u00f8rfevirksomhet:*\u00a0en fj\u00f8rfevirksomhet som er godkjent i henhold til forskrift av 18. november 1994 nr. 1020 om sertifisering av fj\u00f8rfevirksomheter eller tilsvarende bestemmelser gitt i samsvar med direktiv 90/539/E\u00d8F. |\n\n|      |                                                                                                                                                                            |\n| ---: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 11\\) | *Autorisert veterin\u00e6r:*\u00a0veterin\u00e6r som av offentlig veterin\u00e6rmyndighet i avsenderlandet, og under dennes ansvar, har f\u00e5tt til oppgave \u00e5 utf\u00f8re inspeksjon i en fj\u00f8rfeenhet. |\n\n|      |                                                                                                                                                                                            |\n| ---: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 12\\) | *Offentlig godkjent laboratorium:*\u00a0et laboratorium som er godkjent av avsenderlandets offentlige veterin\u00e6rmyndighet til \u00e5 utf\u00f8re de diagnostiske tester som er angitt i denne forskriften. |\n\n|      |                                                                                                                                 |\n| ---: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| 13\\) | *Helseunders\u00f8kelse:*\u00a0inspeksjon av helsestatus av alt fj\u00f8rfeet i en fj\u00f8rfeenhet utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r. |\n\n|      |                                                                                                                                                                      |\n| ---: | :------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 14\\) | *Karantenestasjon:*\u00a0et anlegg hvor fj\u00f8rfe holdes fullstendig isolert uten direkte eller indirekte kontakt med annet fj\u00f8rfe og hvor de observeres og testes over tid. |\n\n|      |                                                                                           |\n| ---: | :---------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 15\\) | Land med ikke-vaksinerende status hva ang\u00e5r Newcastle disease: Sverige, Finland og Norge. |\n\n|   |                                                                                                             |\n| - | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 6 nov 2003 nr. 1319, 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009), 13 mai 2009 nr. 509. |\n\n## Kapittel II. Vilk\u00e5r ved innf\u00f8rsel og utf\u00f8rsel innenfor E\u00d8S\n\n\u00a7 4.*Generelt*\n\nRugeegg, daggamle kyllinger, avls- og bruksfj\u00f8rfe skal komme fra godkjent fj\u00f8rfevirksomhet som st\u00e5r oppf\u00f8rt med godkjenningsnummeret p\u00e5 en liste som er offentliggjort av kompetent myndighet i vedkommende land. Virksomheten skal oppfylle f\u00f8lgende vilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | p\u00e5 tidspunkt for forsendelse ikke v\u00e6re p\u00e5lagt offentlige restriksjoner som omfatter fj\u00f8rfe, og |\n\n|     |                                                                                                                          |\n| --: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke ligge i et omr\u00e5de som er p\u00e5lagt restriksjoner som f\u00f8lge av utbrudd av smittsom sykdom som fj\u00f8rfe er mottakelig for. |\n\nOpprinnelsesflokken skal ved forsendelse ikke vise symptomer p\u00e5, eller mistenkes \u00e5 ha, smittsom fj\u00f8rfesykdom.\n\nVed vaksinering av daggamle kyllinger, avls- og bruksfj\u00f8rfe eller flokk som produserer rugeegg, skal vaksinene v\u00e6re godkjent av offentlig myndighet i landet hvor de benyttes.\n\n| 0 | Endret ved forskrift 25 juni 2010 nr. 1053. |\n\n\u00a7 5.*Helsesertifikat*\n\nMed forsendelsen skal det f\u00f8lge et helsesertifikat i original som er underskrevet av offentlig veterin\u00e6r og utferdiget p\u00e5 et standardformular som angitt i vedlegg C. Sertifikatet skal utstedes p\u00e5 forsendelsesdagen og er gyldig i 5 dager. Hvert sertifikat skal bare omfatte det antall dyr som transporteres fra en driftsenhet til en mottaker. Sertifikatet skal v\u00e6re p\u00e5 ett ark, eller n\u00e5r det er behov for mer enn \u00e9n side, v\u00e6re utformet slik at sidene utgj\u00f8r et hele. Stempelet og signaturen skal v\u00e6re i en annen farge enn sertifikatet.\n\nAttestasjon p\u00e5 at vilk\u00e5r vedr\u00f8rende salmonellatilleggsgarantier er oppfylt, kan alternativt framg\u00e5 i eget helsesertifikat, jf. vedtak 95/410/EF, vedtak 2003/644/EF og vedtak 2004/235/EF.\n\n|   |                                                                                    |\n| - | ---------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 9 jan 2004 nr. 110, 6 jan 2005 nr. 10, 13 mai 2009 nr. 509. |\n\n\u00a7 5a.*Krav til helsestatus*\n\nForsendelser av rugeegg, daggamle kyllinger, avls- og bruksfj\u00f8rfe, slaktefj\u00f8rfe og fuglevilt skal oppfylle de dyre- og folkehelsemessige betingelsene som er angitt i de respektive helsesertifikatene i vedlegg C.\n\n|   |                                            |\n| - | ------------------------------------------ |\n| 0 | Tilf\u00f8yd ved forskrift 13 mai 2009 nr. 509. |\n\n\u00a7 6.*Rugeegg*\n\nRugeegg skal oppfylle f\u00f8lgende vilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                     |\n| --: | :-------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | komme fra flokk som i minst seks uker f\u00f8r forsendelse har oppholdt seg i godkjent fj\u00f8rfevirksomhet, |\n\n|     |                     |\n| --: | :------------------ |\n| 2\\) | komme fra flokk som |\n\n|    |                                                |\n| -: | :--------------------------------------------- |\n| a) | ikke er vaksinert mot Newcastle disease, eller |\n\n|    |                                                                  |\n| -: | :--------------------------------------------------------------- |\n| b) | er vaksinert med inaktivert vaksine mot Newcastle disease, eller |\n\n|    |                                                                                                     |\n| -: | :-------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| c) | er vaksinert med levende vaksine mot Newcastle disease minst 30 dager f\u00f8r innsamling av rugeeggene, |\n\n|     |                     |\n| --: | :------------------ |\n| 3\\) | komme fra flokk som |\n\n|    |                                                                                                                                                                                                                                                                         |\n| -: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| a) | har gjennomg\u00e5tt en helseunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r i l\u00f8pet av de siste 72 timer f\u00f8r forsendelse, og som ved tidspunktet for unders\u00f8kelsen ikke viste kliniske symptomer p\u00e5, eller gav grunnlag for mistanke om, smittsom sykdom, eller |\n\n|    |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       |\n| -: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| b) | har gjennomg\u00e5tt m\u00e5nedlig helseunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r og den siste kontrollen er gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av de siste 31 dager. I s\u00e5 fall skal offentlig eller autorisert veterin\u00e6r i l\u00f8pet av de siste 72 timer f\u00f8r forsendelse gjennomg\u00e5 eierens oppdaterte dokumentasjon av helsetilstanden og forsikre seg om at denne ikke gir grunnlag for mistanke om sykdom. Dersom dokumentasjonen eller annen informasjon gir mistanke om smittsom fj\u00f8rfesykdom skal veterin\u00e6ren unders\u00f8ke flokken for \u00e5 avkrefte mistanken, |\n\n|     |                                                                                                                               |\n| --: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 4\\) | v\u00e6re desinfisert. Desinfiseringen skal godkjennes av offentlig veterin\u00e6r. I Norge er dette veterin\u00e6r ansatt i Mattilsynet, og |\n\n|     |                                                         |\n| --: | :------------------------------------------------------ |\n| 5\\) | v\u00e6re merket i samsvar med forordning (E\u00d8F) nr. 1868/77. |\n\nDersom det under utruging bryter ut eller blir p\u00e5vist smittsom fj\u00f8rfesykdom i flokken som rugeeggene kommer fra og sykdommen kan smitte via egg, skal rugeriet og offentlig myndighet ansvarlig for rugeriet og flokken varsles.\n\n|   |                                          |\n| - | ---------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrift 9 jan 2004 nr. 110. |\n\n\u00a7 7.*Daggamle kyllinger*\n\nDaggamle kyllinger skal oppfylle f\u00f8lgende vilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                   |\n| --: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | stamme fra rugeegg som oppfyller vilk\u00e5rene i \u00a7 6 i denne forskriften. Rugeeggene skal komme fra et rugeri hvor arbeidsrutinene sikrer at de ruges ut atskilt fra egg som ikke oppfyller vilk\u00e5rene i \u00a7 6 nummer 2, |\n\n|     |                                               |\n| --: | :-------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke v\u00e6re vaksinert mot Newcastle disease, og |\n\n|     |                                                                                      |\n| --: | :----------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | ved forsendelse ikke vise symptomer p\u00e5, eller mistenkes \u00e5 ha, smittsom fj\u00f8rfesykdom. |\n\nDaggamle kyllinger, unntatt strutsefugl, som skal settes inn i flokker med avls- eller bruksfj\u00f8rfe, skal stamme fra flokk som har v\u00e6rt isolert i minst 15 dager, og hvor det er testet negativt for alle serotyper salmonella i henhold til vedlegg A til denne forskrift, jf. vedtak 2003/644/EF, eller som har gjennomg\u00e5tt et tilsvarende salmonellakontrollprogram som er godkjent av EU-kommisjonen.\n\n|   |                                                                                                            |\n| - | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 6 jan 2005 nr. 10, 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009), 12 des 2013 nr. 1470. |\n\n\u00a7 8.*Avls- og bruksfj\u00f8rfe*\n\nAvls- og bruksfj\u00f8rfe skal oppfylle f\u00f8lgende vilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                     |\n| --: | :-------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | ha oppholdt seg i godkjent fj\u00f8rfevirksomhet siden klekking eller i minst seks uker f\u00f8r forsendelse, |\n\n|     |                                               |\n| --: | :-------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke v\u00e6re vaksinert mot Newcastle disease, og |\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                                                       |\n| --: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | i l\u00f8pet av de siste 48 timer f\u00f8r forsendelse ha gjennomg\u00e5tt en helseunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r, og ved unders\u00f8kelsen ikke ha vist kliniske symptomer p\u00e5, eller gitt grunnlag for mistanke om, smittsom fj\u00f8rfesykdom. |\n\nVed innf\u00f8rsel av avls- og bruksfj\u00f8rfe fra land uten ikke-vaksinerende status hva ang\u00e5r Newcastle disease gjelder f\u00f8lgende tilleggsvilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  |\n| --: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | dyrene skal ha v\u00e6rt isolert i en driftsenhet eller p\u00e5 en karantenestasjon under tilsyn av offentlig veterin\u00e6r i minst 14 dager f\u00f8r forsendelse. Fj\u00f8rfe som befinner seg i driftsenheten eller p\u00e5 karantenestasjonen skal de siste 21 dager f\u00f8r forsendelse ikke ha blitt vaksinert mot Newcastle disease. I samme tidsperiode skal det ikke ha v\u00e6rt f\u00f8rt fj\u00f8rfe inn i driftsenheten eller karantenestasjonen, med mindre de skal utf\u00f8res. Vaksinasjon er ikke tillatt p\u00e5 karantenestasjonene, og |\n\n|     |                                                                                                                                                                                     |\n| --: | :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | dyrene skal i l\u00f8pet av de siste 14 dager f\u00f8r forsendelse ha gjennomg\u00e5tt en representativ serologisk test for p\u00e5visning av antistoffer mot Newcastle disease, med negativt resultat. |\n\nAvlsfj\u00f8rfe, unntatt strutsefugl, skal komme fra en flokk som f\u00f8r innf\u00f8rsel har v\u00e6rt isolert i minst 15 dager, og hvor det er testet negativt for alle serotyper salmonella i henhold til vedlegg A til denne forskrift, jf. vedtak 2003/644/EF, eller skal ha gjennomg\u00e5tt et tilsvarende salmonellakontrollprogram som er godkjent av EU-kommisjonen.\n\nBruksfj\u00f8rfe, unntatt strutsefugl, som skal benyttes til produksjon av konsumegg skal komme fra en flokk som f\u00f8r innf\u00f8rsel har v\u00e6rt isolert i minst 15 dager, og hvor det i l\u00f8pet av de siste 10 dager f\u00f8r forsendelse er testet negativt for invasive salmonellaserotyper i henhold til vedlegg B til denne forskrift, jf. vedtak 2004/235/EF, eller ha gjennomg\u00e5tt et tilsvarende salmonellakontrollprogram som er godkjent av EU-kommisjonen.\n\n|   |                                                                                                            |\n| - | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 6 jan 2005 nr. 10, 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009), 12 des 2013 nr. 1470. |\n\n\u00a7 9.*Slaktefj\u00f8rfe*\n\nSlaktefj\u00f8rfe skal komme fra en driftsenhet som:\n\n|     |                                                                    |\n| --: | :----------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | dyrene har hatt opphold i siden klekking eller i mer enn 21 dager, |\n\n|     |                                                                       |\n| --: | :-------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner som omfatter fj\u00f8rfe, og |\n\n|     |                                                                                                                              |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | ikke ligger i et omr\u00e5de som er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner p\u00e5 grunn av utbrudd av sykdom fj\u00f8rfe er mottakelig for. |\n\nDyrene skal komme fra en flokk som i l\u00f8pet av de siste 5 dager f\u00f8r forsendelse har gjennomg\u00e5tt en helseunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r. Flokken skal ved unders\u00f8kelsen ikke ha vist kliniske symptomer p\u00e5, eller gitt grunnlag for mistanke om, smittsom fj\u00f8rfesykdom.\n\nVed innf\u00f8rsel av slaktefj\u00f8rfe fra land uten ikke-vaksinerende status hva ang\u00e5r Newcastle disease gjelder ett av f\u00f8lgende tilleggsvilk\u00e5r:\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                                    |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | dyr som ikke er vaksinert mot Newcastle disease skal i l\u00f8pet av de siste 14 dager f\u00f8r forsendelse ha gjennomg\u00e5tt en representativ serologisk test for p\u00e5visning av antistoffer mot Newcastle disease, med negativt resultat, eller |\n\n|     |                                                                                                                                                                                                                                    |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | dyr som er vaksinert mot Newcastle disease skal i l\u00f8pet av de siste 14 dager f\u00f8r forsendelse, og p\u00e5 basis av et representativ pr\u00f8vemateriale, ha gjennomg\u00e5tt en virus isolasjonstest for Newcastle disease, med negativt resultat. |\n\nSlaktefj\u00f8rfe, unntatt strutsefugl, skal komme fra en flokk som i l\u00f8pet av de siste 14 dager f\u00f8r slakting har testet negativt for salmonella i henhold til vedlegg A til denne forskrift, jf. vedtak 95/410/EF, eller ha gjennomg\u00e5tt et tilsvarende salmonellakontrollprogram som er godkjent av EU-kommisjonen.\n\n|   |                                                                                         |\n| - | --------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009), 12 des 2013 nr. 1470. |\n\n\u00a7 10.*Tilleggskrav for fj\u00f8rfe eldre enn 72 timer til utsetting som fuglevilt*\n\nFj\u00f8rfe eldre enn 72 timer til utsetting som fuglevilt skal komme fra en driftsenhet som:\n\n|     |                                                                                                                                                                    |\n| --: | :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | dyrene har hatt opphold i siden klekking eller i mer enn 21 dager, og hvor de ikke har v\u00e6rt i kontakt med nylig ankommet fj\u00f8rfe de siste 14 dager f\u00f8r forsendelse, |\n\n|     |                                                                       |\n| --: | :-------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner som omfatter fj\u00f8rfe, og |\n\n|     |                                                                                                                              |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | ikke ligger i et omr\u00e5de som er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner p\u00e5 grunn av utbrudd av sykdom fj\u00f8rfe er mottakelig for. |\n\nDyrene skal komme fra en flokk som i l\u00f8pet av de siste 48 timer f\u00f8r forsendelse har gjennomg\u00e5tt helseunders\u00f8kelse utf\u00f8rt av offentlig eller autorisert veterin\u00e6r. Flokken skal ved unders\u00f8kelsen ikke ha vist kliniske symptomer p\u00e5, eller gitt grunnlag for mistanke om, smittsom fj\u00f8rfesykdom.\n\nBestemmelsene i \u00a7 4 f\u00f8rste og annet ledd og \u00a7 8 f\u00f8rste ledd nummer 1 kommer likevel ikke til anvendelse.\n\n\u00a7 11.*Partier p\u00e5 f\u00e6rre enn 20 fj\u00f8rfe eller rugeegg*\n\nBestemmelsene i denne paragrafen kommer ikke til anvendelse for strutsefugl og rugeegg av strutsefugl.\n\nBestemmelsene i \u00a7 4, \u00a7 6, \u00a7 7, \u00a7 8, \u00a7 9, \u00a7 10 og \u00a7 12 kommer ikke til anvendelse for fj\u00f8rfe eller rugeegg i partier p\u00e5 f\u00e6rre enn 20. Bestemmelsene i \u00a7 4 annet og tredje ledd, \u00a7 6 f\u00f8rste ledd nummer 2, \u00a7 7 f\u00f8rste ledd nummer 2 og annet ledd, \u00a7 8 f\u00f8rste ledd nummer 2, annet, tredje og fjerde ledd, \u00a7 9 fjerde ledd og \u00a7 12 fjerde og femte ledd kommer likevel til anvendelse.\n\nFj\u00f8rfe og rugeegg skal komme fra flokk som:\n\n|     |                                                                     |\n| --: | :------------------------------------------------------------------ |\n| 1\\) | i minst 12 uker eller siden klekking har oppholdt seg innenfor E\u00d8S, |\n\n|     |                                                                       |\n| --: | :-------------------------------------------------------------------- |\n| 2\\) | ikke er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner som omfatter fj\u00f8rfe, og |\n\n|     |                                                                                                                                    |\n| --: | :--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 3\\) | ikke befinner seg i et omr\u00e5de som er p\u00e5lagt dyrehelsemessige restriksjoner p\u00e5 grunn av utbrudd av sykdom fj\u00f8rfe er mottakelig for. |\n\nAlle dyr skal i l\u00f8pet av den siste m\u00e5neden f\u00f8r forsendelse ha gjennomg\u00e5tt en serologisk test for p\u00e5visning av antistoffer mot*Salmonella pullorum*\u00a0og\u00a0*Salmonella gallinarum*, med negativt resultat.\n\nRugeegg og daggamle kyllinger skal komme fra flokk som i l\u00f8pet av de siste tre m\u00e5neder f\u00f8r forsendelse har gjennomg\u00e5tt en serologisk test for p\u00e5visning av antistoffer mot\u00a0*Salmonella pullorum*\u00a0og\u00a0*Salmonella gallinarum*, med negativt resultat. Antall pr\u00f8ver skal gj\u00f8re det mulig med 95% sikkerhet \u00e5 oppdage en forekomst av salmonella p\u00e5 5%.\n\n|   |                                            |\n| - | ------------------------------------------ |\n| 0 | Endret ved forskrift 12 des 2013 nr. 1470. |\n\n\u00a7 12.*Transport*\n\nBur og transportmiddel skal v\u00e6re utformet slik at:\n\n|     |                                                              |\n| --: | :----------------------------------------------------------- |\n| 1\\) | tap av ekskrementer forhindres og tap av fj\u00e6r blir minimalt, |\n\n|     |                                   |\n| --: | :-------------------------------- |\n| 2\\) | dyrene kan inspiseres visuelt, og |\n\n|     |                                          |\n| --: | :--------------------------------------- |\n| 3\\) | rengj\u00f8ring og desinfisering kan utf\u00f8res. |\n\nTransportmidler og containere, bur, kasser og pakninger som ikke er til engangsbruk skal rengj\u00f8res og desinfiseres f\u00f8r de fylles og etter at de er t\u00f8mt. Rengj\u00f8ring og desinfisering skal utf\u00f8res i overensstemmelse med anvisninger fra offentlig myndighet. I Norge er dette veterin\u00e6r ansatt i Mattilsynet.\n\nTransport skal foreg\u00e5 uten un\u00f8dig opphold direkte til bestemmelsesstedet. Forsendelsen skal ikke komme i kontakt med andre levende fugler enn fj\u00f8rfe av samme kategori som oppfyller vilk\u00e5rene i denne forskriften.\n\nFj\u00f8rfe beregnet p\u00e5 innf\u00f8rsel og utf\u00f8rsel m\u00e5 ikke transporteres gjennom et erkl\u00e6rt smitteomr\u00e5de for Newcastle disease eller avi\u00e6r influensa med mindre transporten foreg\u00e5r langs hovedferdsels\u00e5rer.\n\nTransporten skal foreg\u00e5 etter gjeldende transportregler1\u00a0og p\u00e5 en slik m\u00e5te at dyras helsetilstand blir sikret.\n\nI tillegg skal daggamle kyllinger og rugeegg transporteres i egnede engangspakninger eller i rengjorte og desinfiserte gjenbrukspakninger. Pakningene skal bare inneholde daggamle kyllinger eller rugeegg av samme art, kategori og type fj\u00f8rfe, og skal komme fra samme fj\u00f8rfevirksomhet. Pakningene kan grupperes sammen i egnede containere. Antall pakninger i containeren og opplysningene p\u00e5 pakningene skal p\u00e5f\u00f8res containeren. Pakningene skal v\u00e6re merket med f\u00f8lgende opplysninger:\n\n|     |                                                  |\n| --: | :----------------------------------------------- |\n| 1\\) | landets ISO-kode, samt region dyrene sendes fra, |\n\n|     |                                             |\n| --: | :------------------------------------------ |\n| 2\\) | avsendervirksomhetens sertifiseringsnummer, |\n\n|     |                                               |\n| --: | :-------------------------------------------- |\n| 3\\) | antall egg eller kyllinger i hver pakning, og |\n\n|     |                                                 |\n| --: | :---------------------------------------------- |\n| 4\\) | fj\u00f8rfeart kyllingene eller rugeeggene tilh\u00f8rer. |\n\nI tillegg skal avls- og bruksfj\u00f8rfe transporteres i kasser eller bur som bare inneholder fj\u00f8rfe av samme art, kategori og type og skal komme fra samme fj\u00f8rfevirksomhet. Kassene og burene skal v\u00e6re merket med opprinnelsesvirksomhetens sertifiseringsnummer.\n\n## Kapittel III. Administrative bestemmelser\n\n| 0 | Endret ved forskrift 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009, tidligere \u00a7 27). |\n\n## Vedlegg A. Vilk\u00e5r for salmonella pr\u00f8vetaking av avlsfj\u00f8rfe, slaktefj\u00f8rfe og flokk som daggamle kyllinger stammer fra\u00a0\n\n*Mikrobiologisk unders\u00f8kelse:*\n\nDen mikrobiologiske unders\u00f8kelsen skal omfatte alle serotyper av salmonella, og skal utf\u00f8res etter Den internasjonale standardiseringsorganisasjonens standardiserte metode ISO 6579:1993 eller reviderte utgaver, eller etter metoden beskrevet av Nordisk metodikkomit\u00e9 for n\u00e6ringsmidler (NMKL-metode nr. 71, 4. utgave, 1991) eller reviderte utgaver.\u00a0\n\n*Pr\u00f8vetaking:*\n\nDet skal tas en samlepr\u00f8ve av avf\u00f8ringen, som skal best\u00e5 av enkeltpr\u00f8ver av fersk avf\u00f8ring som hver skal veie minst ett gram. Pr\u00f8vene skal tas tilfeldig p\u00e5 et visst antall steder i bygningen der fuglene holdes, eller i hver gruppe av bygninger dersom fuglene har fri adgang til mer enn \u00e9n bygning i driftsenheten. Antall enkeltpr\u00f8ver av avf\u00f8ring som skal tas med sikte p\u00e5 samlepr\u00f8ver, er angitt i tabell 1.\u00a0\n\n*Tabell 1*\n\n| *Antall fj\u00f8rfe som holdes i en bygning:* | *Antall avf\u00f8ringspr\u00f8ver som skal tas i bygningen eller gruppen av bygninger i driftsenheten* |\n| :--------------------------------------: | :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                  1 - 24                  |                    Et antall som tilsvarer antallet fj\u00f8rfe, men h\u00f8yst 20                     |\n|                 25 - 29                  |                                              20                                              |\n|                 30 - 39                  |                                              25                                              |\n|                 40 - 49                  |                                              30                                              |\n|                 50 - 59                  |                                              35                                              |\n|                 60 - 89                  |                                              40                                              |\n|                 90 - 199                 |                                              50                                              |\n|                200 - 499                 |                                              55                                              |\n|             500 eller flere              |                                              60                                              |\n\n\u00a0\n| - | ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0 | Endret ved forskrifter 6 nov 2003 nr. 1319, 18 des 2008 nr. 1572 (i kraft 1 jan 2009, tidligere vedlegg B). |\nDen mikrobiologiske unders\u00f8kelsen skal omfatte f\u00f8lgende invasive serotyper:\n\n|     |                         |\n| --: | :---------------------- |\n| 1\\) | *Salmonella gallinarum* |\n\n|     |                       |\n| --: | :-------------------- |\n| 2\\) | *Salmonella pullorum* |\n\n|     |                          |\n| --: | :----------------------- |\n| 3\\) | *Salmonella enteritidis* |\n\n|     |                    |\n| --: | :----------------- |\n| 4\\) | *Salmonella berta* |\n\n|     |                          |\n| --: | :----------------------- |\n| 5\\) | *Salmonella typhimurium* |\n\n|     |                       |\n| --: | :-------------------- |\n| 6\\) | *Salmonella thompson* |\n\n|     |                       |\n| --: | :-------------------- |\n| 7\\) | *Salmonella infantis* |\n\nDet skal tas en samlepr\u00f8ve av avf\u00f8ringen, som skal best\u00e5 av enkeltpr\u00f8ver av fersk avf\u00f8ring som hver skal veie minst ett gram. Pr\u00f8vene skal tas tilfeldig p\u00e5 et visst antall steder i bygningen der fuglene holdes, eller i hver gruppe av bygninger dersom fuglene har fri adgang til mer enn \u00e9n bygning i driftsenheten.\n\nAntall pr\u00f8ver skal gj\u00f8re det mulig \u00e5 oppdage med 95% sikkerhet en forekomst av salmonella p\u00e5 5%.\n\nDen mikrobiologiske unders\u00f8kelsen skal utf\u00f8res etter Den internasjonale standariseringsorganisasjonens standardiserte metode ISO 6579:1993 eller reviderte utgaver, eller etter metoden beskrevet av Nordisk metodikkomit\u00e9 for n\u00e6ringsmidler (NMKL-metode nr. 71, 4. utgave, 1991) eller reviderte utgaver.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0e311c9-f332-412b-806c-8ff741f94588"}
+{"url": "https://www.judo.no/dommere/fagseminar-2017-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:41:15Z", "text": "# Fagseminar 2017\n\n\u00c5rets Fagseminar ble arrangert 9.-10. september p\u00e5 Hotel 33, p\u00e5 \u00d8kern i Oslo, og praksis\u00f8ktene fant sted i NJJK' s dojo p\u00e5 Haugerud. 54 deltakere fra 26 klubber deltok p\u00e5 helgens program.\n\n\n\nJessica Thiblin var en av instrukt\u00f8rene p\u00e5 \u00e5rets Trenerseminar. FOTO: Wellington Martins\n\n**Trenerseminar**  \nP\u00e5 l\u00f8rdag ble trenerseminaret ledet av Jessica og Martin Thiblin. Hovedtema var teknisk utvikling for barn og de yngste ungdommene. Etter flere \u00e5r med seminarer rettet mot eldre ungdom og talentutvikling, ble fokuset p\u00e5 de yngste godt mottatt. P\u00e5 formiddagen ble det gjennomf\u00f8rt en teori\u00f8kt hvor vi gjennomgikk hovedtrekk i trener 1-utdannelsen. Etter lunsj fortsatte vi med praksis\u00f8kt med de samme emnene. Tommy Leonhardsen filmet det meste av det som ble gjennomg\u00e5tt, og videoene er tilgjengelig p\u00e5 YouTube her, her og her.\n\n**Dommerseminar**  \n\u00c5rets dommerseminar ble innledet med en diskusjon vedr\u00f8rende organisering av dommervirksomheten i Norsk Judo. Kristoffer Halm\u00f8y informerte om bakgrunnen til endringene og Stine Lastein presenterte et forel\u00f8pig forslag for selve organiseringen.\n\nVi hadde videre en diskusjon vedr\u00f8rende retningslinjer for bruk av sosiale medier og hva som er greit/ikke greit \u00e5 legge ut. Som for alle gjelder vanlige regler for skikk og bruk, men dommere har ogs\u00e5 et ansvar i \u00e5 f\u00f8lge dommerinstruksen.\n\nDet ble ogs\u00e5 tid til faglig innhold. Som vanlig ble det gjennomgang av videosituasjoner ledet av Thom Hallum. Siden nye regler fra IJF kommer om ikke lenge, m\u00e5 vi vente med oppdateringer av kampreglene.\n\n\n\nEttermiddags\u00f8kt p\u00e5 Haugerud. FOTO: Wellington Martins\n\n**Restriksjoner i barnekonkurranser**  \nInnf\u00f8ring av restriksjoner i barnekonkurranser ble diskutert b\u00e5de hos dommerne og trenerne. Etter at disse ble innf\u00f8rt fra 1. januar i \u00e5r har b\u00e5de ut\u00f8vere, lagledere og dommere erfart hvordan disse fungerer i praksis. En del uklarheter og forbedringsmuligheter har blitt diskutert og en del av disse ble spilt inn i helgen. Disse innspillene vil behandles og en revidering av restriksjonene vil s\u00e5 bli gjort.\n\n**Samarbeid med Skadefri.no**  \nP\u00e5 s\u00f8ndagen var temaet skadeforebygging, et tema som er aktuelt for alle trenere og ut\u00f8vere. Norges judoforbund inngikk for en tid tilbake i et samarbeid med Skadefri.no og NIH. Vi hadde bes\u00f8k av Line Synn\u00f8ve Larsen som er prosjektleder for samarbeidet, som presenterte opplegget. Skadefri har n\u00e5 innlemmet judo som en av idrettene p\u00e5 sin nettside og i deres nylanserte app. Her kan man finne fram til en rekke \u00f8velser for judout\u00f8vere, og finne \u00f8velser som forebygger skader som er spesielt hyppige i judo. Det vil etter hvert komme mer informasjon om dette prosjektet og hvordan appen kan brukes.\n\nEtter Lines presentasjon overtok Narve Bj\u00f8rneseth, som er fysioterapeut og en del av landslagets st\u00f8tteapparat. Han holdt et innlegg om viktige momenter i forhold til restitusjon for unge ut\u00f8vere i vekst som trener mye. P\u00e5l Herlofsen, landslagslege, avsluttet dagen med \u00e5 snakke litt rundt problematikken med hodeskader og hvordan man b\u00f8r forholde seg til dette.\n\n**Arrang\u00f8rforum**  \nP\u00e5 Arrang\u00f8rforumet ble tildeling av Norgescupstevner og NM for aldersbestemte klasser for 2018 annonsert. NM senior vil tildeles p\u00e5 et senere tidspunkt da vi har store muligheter for \u00e5 f\u00e5 bli med p\u00e5 NM-uka. Mer informasjon om dette kommer n\u00e5r arrangementet er endelig avklart.\n\nVidere ble endringer i b\u00e5de organisering av stevner og selve stevnereglementet tatt opp. Forslagene vil spilles videre til SK og s\u00e5 til Forbundsstyret for endelig behandling. Hans Engebretsen avsluttet med \u00e5 informere om status p\u00e5 Arrang\u00f8rstigen.\n\nVi takker alle for oppm\u00f8tet og h\u00e5per \u00e5 se dere igjen til neste \u00e5r\\!\n\n**Stine Lastein**  \nFagsjef  \nNorges Judoforbund\n\n-----\n\nPublisert 18. september 2017, kl. 13:40 (sist oppdatert: 22. september 2017, kl. 14:33) av Stine Lastein\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d5f33cd-11b9-45fd-b8a1-11f7dfb735cb"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/762", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:22Z", "text": "# Color Group\nColor Group ASA (tidligere Color Line ASA) ble stiftet i 1990 og er registrert som allmennaksjeselskap under bransjen \"utenriks sj\u00f8fart\". Innlevert regnskap for 2005 viste en omsetning p\u00e5 NOK 139 964 000. Aksjekapitalen er p\u00e5 NOK 143 600 000. Selskapet har ca 3500 ansatte i fire land.\n\nColor Group ASA (tidligere Color Line ASA) ble stiftet i 1990 og er registrert som allmennaksjeselskap under bransjen \"utenriks sj\u00f8fart\". Innlevert regnskap for 2005 viste en omsetning p\u00e5 NOK 139 964 000. Aksjekapitalen er p\u00e5 NOK 143 600 000. Selskapet har ca 3500 ansatte i fire land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fc2354cc-ae1c-4190-86c5-2b8858991b17"}
+{"url": "http://docplayer.me/38090065-Hva-er-nasjonalt-knutepunkt-for-selvhjelp.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:58Z", "text": "38 LA gruppen skape innhold og kultur ut fra eget behov,, men understrek felles rammer. Ingen grupper blir like. Selvhjelpsinnhold formes med basis i prinsipper. Praktiske rammer st\u00f8tter tter opp om dette. Tid 75 Igangsetterens oppgaver Informasjonsm\u00f8te? Motivasjonsarbeid? Invitasjon og telefon f\u00f8r f\u00f8rste m\u00f8te. Ansvar for informasjon om taushetsplikt. Ansvar for informasjon om meldeplikt. Lokaler (n\u00f8kler med mer). V\u00e6re med 4-6 ganger, 2 timer pr gang. Tydelig avgrensing --\\>tilbaketrekking. To igangsettere (anbefales)\n\n39 Igangsetters rolle er \u00e5 synliggj\u00f8re selvhjelp gjennom egen deltakelse. P\u00e5 den m\u00e5ten m kan man bidra til at prosessene i gruppa ivaretar seg selv. 77 En god igangsetter er en som har lyst\\! 78 39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5e9abbd-236d-49b3-9392-f8302b10e2e6"}
+{"url": "https://www.dma.no/produkter/richard-wolf-endolight-led-for-endoskopi-195/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:55Z", "text": "  - \n  - \n  - \n\n# Richard Wolf ENDOLIGHT LED for endoskopi\n\n## Lang levetid, lite st\u00f8y og enkel i bruk\n\nENDOLIGHT LED er en lyskildeserie som erstatter 180 watt Xenon og 250 watt halogen-lyskilder. Den gir kraftig, homogent lys med lite varmeutvikling. Det er ingen forandring av fargetemperatur ved justering av intensitet, og lyskilden har elektronisk dimmer som g\u00e5r fra 0-100%. Den er enkel i bruk og har levetid p\u00e5 LED p\u00e5 over 30.000 timer hvor lysintensiteten er den samme etter mange \u00e5rs drift. St\u00f8yniv\u00e5et er p\u00e5 under 26 desibel og er nesten ikke h\u00f8rbart. Maskinen veier mindre enn 9 kg.\n\nENDOLIGHT LED 1.1 er standard lyskilde med enkelt frontpanel med manuell kontroll av lysstyrke. Den har inngang for lyskabel fra Richard Wolf, og andre fabrikater trenger endestykke for \u00e5 brukes med lyskilden.\n\nENDOLIGHT LED 1.2 har et adapterhjul med innganger som passer til alle typer lyskabler fra alle fabrikanter. P\u00e5 denne m\u00e5ten slipper man \u00e5 ha ekstra adaptere til lysledningene. I tillegg har den automatisk lyskabelgjenkjenning og lyser kun n\u00e5r kabel er tilkoblet.\n\nENDOLIGHT LED 1.3 har i tillegg til egenskapene til 1.2 ogs\u00e5 dialogfunksjon som automatisk kommuniserer med videoprosessor for \u00e5 gi optimale lysforhold, samt ber\u00f8ringsskjerm med stort statusdisplay.\n\nRichard Wolf produserer ogs\u00e5 lysfiberkabler for alle lyskilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d09676f-5b3f-4b5c-a61a-4d5fad84b15b"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293997-d8129426-Reviews-Challenge_Chambers-Manama.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:42Z", "text": "Er dette et sted eller en aktivitet du ville foresl\u00e5tt for familier med barn?Ja Nei Ikke sikker \n\nBlir det foresl\u00e5tt en donasjon for inngang til dette stedet?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten stengt visse deler av \u00e5ret?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr denne attraksjonen spennende, uvanlig eller risikabel \u00e5 bes\u00f8ke?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr det mulig \u00e5 komme seg til denne attraksjonen med offentlig transport?Ja Nei Ikke sikker \n\nVil du anbefale dette stedet eller denne aktiviteten til en venn som ser etter en opplevelse fylt av fart og spenning?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette noe som m\u00e5 oppleves hvis du reiser med en stor gruppe (flere enn fem)?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette stedet eller denne aktiviteten egnet for alle aldre?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr dette en god aktivitet p\u00e5 en kald dag?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\noversatt av \n\n\nJohn Paul S\n\nAnmeldt 23. januar 2018 \n\nFlott sted \u00e5 bes\u00f8ke\n\nFint sted \u00e5 binde sammen med venner og familie. Det er en god opplevelse for alle\\! Sterkt anbefalt for de som leter etter moro.\n\nDato for opplevelse: januar 2018\n\n Takk for at du sender inn en endring. Vi gjennomg\u00e5r forslaget ditt. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9263c68c-29ee-4107-bbd2-3d152ef0c78a"}
+{"url": "https://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/tine-og-helseministeren-skal-redusere-saltinnholdet-i-norsk-mat", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:29Z", "text": "\n\nI dag signerer TINE den s\u00e5kalte Saltpartnerskapsavtalen med Helsedirektoratet. TINE er en av flere akt\u00f8rer som skal samarbeide med myndighetene for \u00e5 redusere saltinntaket i befolkningen med 15 prosent innen 2018 og med 30 prosent innen 2025.\n\n\n\nSaltpartnerskapet er det f\u00f8rste formelle partnerskapet mellom matvarebransje og myndigheter. Partene er likeverdige akt\u00f8rer og forplikter seg gjennom en intensjonsavtale.\n\nNordmenn spiser dobbelt s\u00e5 mye salt som anbefalt. Mange er klar over at h\u00f8yt saltinntak kan medf\u00f8re helserisiko, men f\u00e5 er oppmerksomme p\u00e5 eget inntak eller kjent med anbefalt mengde. Helseminister Bent H\u00f8ie har tatt initiativ til helsedirektoratets kampanje \u00absm\u00e5 grep \u2013 stor forskjell\u00bb.\u00a0Hvor ett av m\u00e5lene er \u00e5 f\u00e5 ned saltforbruket.\n\n**M\u00e5lene m\u00e5 gjelde for hele bransjen**\n\nTINE \u00f8nsker \u00e5 bidra og stiller seg bak helsemyndighetenes initiativ, men mener at om Norge skal lykkes med \u00e5 bedre folkehelsen, m\u00e5 de samme m\u00e5lene gjelder hele bransjen, ogs\u00e5 importerte varer.\n\n**TINE godt i gang**\n\nSiden midten av 1980-tallet har TINE bidratt til \u00e5 redusere nordmenns inntak av salt med omkring 2000 tonn. Dette er gjort ved \u00e5 redusere saltinnholdet i ost. M\u00e5let videre er \u00e5 redusere inntaket ytterligere med 30 tonn \u00e5rlig, gjennom \u00e5 redusere saltmengden i sm\u00f8r.\n\nFra 2015 vil TINE redusere mengden salt i sm\u00f8r fra 1,5 gram i dag til 1,1 gram pr 100 gram.\n\n**Fakta om salt**\n\n\u2022\u00a0I gjennomsnitt spiser nordmenn\u00a010 gram salt daglig. Det er dobbelt s\u00e5 mye som anbefalt.  \n\u2022\u00a0En stor andel av oss vil i l\u00f8pet av livet bli behandlet for h\u00f8yt blodtrykk. Dersom vi gradvis klarer \u00e5 redusere saltinntaket i befolkningen med 10\u201330 prosent, har en rekke beregninger vist at dette kan gi betydelige helsegevinster og reduksjoner i helseutgiftene.  \n\u2022\u00a0Verdens Helseorganisasjon (WHO) mener at kutt i saltforbruket er blant de mest kostnadseffektive helsefremmende tiltakene som kan gj\u00f8res.  \nKilde: Helsedirektoratet\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78260206-5dfd-4ead-94a6-146fea8fdc1b"}
+{"url": "http://www.blixentours.no/hotell/prince%E2%80%99s-grant", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:35Z", "text": "\n\n# Prince's Grant \u00a0\n\nFantastisk golfopplevelse p\u00e5 Prince's Grant\n\nThe Prince's Grant Golf Estate ligger en times kj\u00f8retur fra Durban. Prince's er en av S\u00f8r-Afrikas beste nyere baner, og har man ikke pr\u00f8vd \u00e5 spille links golf f\u00f8r, s\u00e5 er sjansen her n\u00e5. Ofte er greenene godt beskyttet av klassiske pot-bunkers, og p\u00e5 visse huller er det kun en smal stripe med sanddyner og litt spredt vegetasjon som skiller banen fra Det Indiske Hav.<br />\n<br />\nStedvis er det flott utsikt ned langs kystlinjen, hvor delfinene hopper i b\u00f8lgene, og fra det elegante klubbhuset kan man nyte den fantastiske utsikten ut over havet. Det milde klimaet i nettopp dette omr\u00e5det gj\u00f8r dette til en attraktiv golfdestinasjon \u00e5ret rundt.<br />\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "850051b6-1bfa-4479-a5a0-5758e9070cb8"}
+{"url": "https://bbolstad.wordpress.com/tag/entreprenorskap-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:32Z", "text": "\n\n# EN REKTORS BEKJENNELSER\n\n# Utdanningsvalg = livsmestring?\n\n**Skolefaget utdanningsvalg bidrar til at elevene skal mestre livet sitt. Legg utdanningsvalg inn i tverrfaglige temaer om folkehelse og livsmestring.**\n\nFor noen uker siden skrev jeg om livsmestring, som mange med god grunn er opptatt av for tiden.\u00a0*Folkehelse og livsmestring* skal som kjent inn i alle skoler som et tverrfaglig tema. Mange sp\u00f8r seg hvordan de skal gi oppl\u00e6ring i de tverrfaglige temaene, og jeg er noks\u00e5 sikker p\u00e5 at etter hvert som skoler arbeider med dette vil de ogs\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved hvilke fagtimer som skal brukes til dette.\n\nNorske politikere har bestemt hvor mange undervisningstimer elever skal ha i de ulike fagene, vet du. Jeg skj\u00f8nner at l\u00e6replanene angir faste timetall, men i et oppl\u00e6ringssystem som skal styre etter m\u00e5l, alts\u00e5 kompetansem\u00e5l, er det egentlig noks\u00e5 meningsl\u00f8st \u00e5 bestemme et timetall slik l\u00e6replanverket gj\u00f8r. Det viktigste er jo ikke hvor mye tid du bruker p\u00e5 noe. Det viktigste er at du jobber p\u00e5 en god m\u00e5te. (Hvis du kan velge mellom 75 middelm\u00e5dige matematikktimer og 50 gnistrende gode matematikktimer, hva velger du? Og hva ville skjedd hvis l\u00e6replanen ikke anga noe timetall for de ulike fagene, men bare anga hva elevene skulle l\u00e6re?)\n\nL\u00e6replanverket har angitt et fast timetall for hvert fag, men ikke noe timetall for de tverrfaglige temaene. Og fagfornyelsen, som n\u00e5 foreg\u00e5r, skal dessverre ikke endre p\u00e5 fag- og timestrukturen. Og da kan diskusjonen mellom l\u00e6rerne oppst\u00e5:\u00a0*Hvilke timer skal brukes til folkehelse og livsmestring?\u00a0Hvilke fag skal vi trekke inn i tverrfaglig tema om b\u00e6rekraftig utvikling?\u00a0*P\u00e5 v\u00e5r skole har vi jobbet tverrfaglig i over 30 \u00e5r og vi har ogs\u00e5 hatt disse diskusjonene fra tid til annet.\u00a0 Noen l\u00e6rere kan v\u00e6re lite villige til \u00e5 \u00abgi fra seg timer\u00bb til det tverrfaglige arbeidet, mens andre l\u00e6rere klarer \u00e5 se hvordan tverrfaglig arbeid kan gi \u00f8kt l\u00e6ring for \u00abderes\u00bb fag. Vi har erfart at n\u00e5r l\u00e6rere ser hva de kan vinne for \u00absitt\u00bb fag gjennom tverrfaglig arbeid i stedet for \u00e5 tenke at de \u00abmister\u00bb sine fagtimer til tverrfaglig arbeid, blir det bedre tverrfaglige opplegg. Og det blir bedre samarbeid i l\u00e6rerteamene. Og jeg gjetter at mange skoler de n\u00e6rmeste \u00e5rene vil gj\u00f8re seg lignende erfaringer. (Hvis du synes det er underlig at jeg bruker anf\u00f8rselstegn om fagene l\u00e6rerne \u00abeier\u00bb, kan det v\u00e6re en god anledning til \u00e5 tenke over hvem som egentlig \u00abeier\u00bb fagene. Hvem er skolefagene til for, l\u00e6reren eller elevene?)\n\nOg n\u00e5r l\u00e6rere skal utvikle tverrfaglige undervisningsopplegg, m\u00e5 de selvsagt lese kompetansem\u00e5l i mange fag (flere enn de fagene de underviser i). N\u00e5r v\u00e5re l\u00e6rere utvikler tverrfaglige undervisningsopplegg, bygger de dem opp ved \u00e5 sette sammen kompetansem\u00e5l fra ulike fag. Og det er her faget Utdanningsvalg (som bare finnes p\u00e5 ungdomstrinnet) kommer inn. I f\u00f8lge l\u00e6replanen i dette faget skal elevene bl.a.\n\n  - formulere egne kortsiktige og langsiktige karrierem\u00e5l basert p\u00e5 interesser og muligheter\n  - unders\u00f8ke muligheter for arbeid p\u00e5 det lokale arbeidsmarkedet\n  - reflektere over betydningen av arbeidsdeltakelse og livslang l\u00e6ring\n\nAt elever i l\u00f8pet av ungdomsskolen skal bruke 110 timer p\u00e5 dette faget mens de bare skal bruke 83 timer p\u00e5 hvert av fagene Musikk og Mat og Helse kan fremst\u00e5 som noks\u00e5 underlig, men det er det som er bestemt i Norge. Men n\u00e5r vi kobler utdanningsvalg med det tverrfaglige temaet\u00a0*Folkehelse og livsmestring*, gir det mer mening. For utdanningsvalg skal gj\u00f8re elevene i stand til \u00e5 ta valg (eller\u00a0*oppn\u00e5 kompetanse i \u00e5 treffe karrierevalg som er basert p\u00e5 elevenes \u00f8nsker og forutsetninger* som det litt byr\u00e5kratisk st\u00e5r i l\u00e6replanen). Videre st\u00e5r det i form\u00e5let til faget at\u00a0*Utdanningsvalg skal bidra til at elevene f\u00e5r pr\u00f8ve ut og bli bevisste p\u00e5 egne interresser*.\n\nS\u00e5 n\u00e5r vi p\u00e5 v\u00e5r skole gjennomf\u00f8rer elevbedrift, aktivitetsuke og tverrfaglige temaer om psykisk helse og livsmestring, s\u00e5 bruker vi selvsagt noen av timene som er avsatt til Utdannningsvalg. For dagens unge er det \u00e5 gjennomf\u00f8re utdanning \u00e5penbart en del av det \u00e5 mestre livet, alts\u00e5 livsmestring. S\u00e5 kan jeg h\u00e5pe at l\u00e6replanen i faget Utdanningsvalg etter hvert blir endret slik at faget rommer mer livsmestring og utvikling av psykisk robusthet. Det er det ungdom trenger for \u00e5 klare \u00e5 fullf\u00f8re utdanning. Det er ikke nok med informasjon.\n\nGod helg\\!\n\n# Arkitektur gj\u00f8r realfag praktisk\n\n12/13/2016 bbolstad 2 kommentarer\n\n**Realfag trenger ikke \u00e5 v\u00e6re bare teoretiske timer der elevene sitter og l\u00f8ser matematikkoppgaver eller tegner atomer.**\n\nRingstabekk skole er med p\u00e5 flere utviklingsprogrammer og vi har sl\u00e5tt sammen to av dem. Det dreier seg om prosjektet Lektor2, som skal skape \u00f8kt interesse og forst\u00e5else for realfag, og B\u00e6rum kommunes eget utviklingsprogram for praktisk/estetiske fag. Disse to prosjektene m\u00f8tes i arbeid med arkitektur.\n\nJeg tror oppgaveteksten fra fagl\u00e6rerne og bildene taler for seg.\n\nOppgaveteksten som elevene fikk, finner du her:\u00a0arkitekturoppgave-med-vurdering-10-a-og-b-host-2016\n\nBildene er tatt 2 timer etter at elevenes skoledag var avsluttet. N\u00e5r elever blir engasjert, eller f\u00e5r en sv\u00e6rt omfattende oppgave som blir vurdert, er det ikke grenser for hva de gidder.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nOg neste uke er det vernissage for foreldrene.\n\n# Bytt ut synspunkter med forslag\n\nVi endrer oss ikke p\u00e5 grunnlag av vitenskapelig evidens eller moralske imperativ, men p\u00e5 grunnlag av v\u00e5re erfaringer. Det er ikke synspunktene som skaper innovasjon, men forslagene.\n\nDette er to av \u00abfynd-setningene\u00bb jeg har h\u00f8rt i dag. Jeg er p\u00e5 europeisk skolelederkonferanse i regi av ESHA (European School Head Association) og der h\u00f8rer man b\u00e5de spennende og litt mindre spennende foredrag. Og kanskje kan det jeg h\u00f8rer v\u00e6re av interesse for andre.\n\nDagens hovedtaler heter Daan Rosegaarde (det uttales med harke-lyd siden han er nederlender), og han snakket om innovasjon og endring. Rosegaarde er utdannet kunstner og jobber ikke med utdanning, men noen ganger er det flott for oss \u00abinnenfor\u00bb \u00e5 h\u00f8re noen \u00abutenfor\u00bb snakke. Og hva snakket Rosegaarde om? Jo, at de aller fleste mennesker m\u00f8ter nye forslag med utsagnet \u00abJa,men..\u00bb. Dette er jo egentlig en avvisning, men hvis man kommer forbi denne konservative skepsisen, kan man lykkes. Rosegaarde fortalte at da hans virksomhet endelig hadde produsert og montert en luftrenser i Kina (n\u00e6rmest en diger luft-st\u00f8vsuger), da var myndighetene begeistret. Selv om de, som andre oppdragsgivere, var konservative og egentlig \u00f8nsket seg noe de kjente fra f\u00f8r. Som Rosegaarde sa, er det vanligvis ikke oppdragsgiverne som er de kreative. Det kan jo ogs\u00e5 ivrige politikere merke seg. Oppfordringen fra Rosegaarde: Bytt ut \u00abJa, men..\u00bb med \u00abHva om\u2026\u00bb. De hadde for \u00f8vrig laget en stol som ga deg elektrisk st\u00f8t hvis du brukte uttrykket \u00abJa, men..\u00bb, men det er en annen sak. Oppfordringen fra Rosegaarde sendes til meg selv og alle andre som leder utviklingsprosjekter. S\u00f8rg for at alle endrer ordbruk.\n\nOg da Rosegaarde fikk sp\u00f8rsm\u00e5l fra salen full av skoleledere om hva skoler kan gj\u00f8re for \u00e5 skape kreativitet hos barna, kom svaret hans umiddelbart: \u00abBarn er kreative. Skoler trenger ikke \u00e5 l\u00e6re dem det.\u00bb Det er vel som Ken Robinson sier: skoler dreper kreativiteten, s\u00e5 det beste vi kan gj\u00f8re er \u00e5 slutte med det.\n\nRosegaarde avsluttet med \u00e5 si at det ikke er synspunkter og meninger som skaper kreativitet og nyskapning. Det er konkrete forslag som gj\u00f8r det. (S\u00f8rgelig \u00e5 h\u00f8re for en som meg som bl.a. bruker tiden min til \u00e5 synes noe). Men Rosegaarde har et poeng: lag forslag til hvordan saker og ting kan se ut, fungere, henge sammen osv. i stedet for bare \u00e5 mene noe. Det kan v\u00e6re en oppfordring til b\u00e5de skoleledere og l\u00e6rere neste gang man dr\u00f8fter skoleutvikling eller undervisningsmetoder.\n\nMichael Fullan, som jeg ogs\u00e5 h\u00f8rte i dag, sa noe av det samme. Han var sv\u00e6rt tydelig om hva som f\u00e5r folk (bl.a. l\u00e6rere) til \u00e5 endre sin praksis. (For det er jo det alle skoleutviklingsprogrammer handler om). Fullan presenterte to forhold som ikke f\u00e5r folk til \u00e5 endre seg: det ene er vitenskapelig evidens og det andre er moralske oppfordringer. Og det er det skoleledere som meg selv ofte bruker for \u00e5 forankre endringsforslag og utviklingsprogrammer (som det s\u00e5 fint heter).\n\nFullan begrunnelse er noks\u00e5 enkel: Hvis man kommer trekkende med vitenskapelig evidens, sier man indirekte at \u00abdette lar seg gj\u00f8re\u00bb. Hvis man kommer med moralske begrunnelser (som at ingen elever m\u00e5 \u00abfalle fra\u00bb o.l.), sier man indirekte at \u00abdette b\u00f8r gj\u00f8res\u00bb. Men l\u00e6rere (og andre) endrer sin atferd og praksis n\u00e5r de opplever at \u00abting kan gj\u00f8res p\u00e5 en annen m\u00e5te\u00bb. N\u00e5r l\u00e6rere opplever at den nye metoden var b\u00e5de raskere, mer effektiv og minst like l\u00e6rerik, da gj\u00f8r de denne endringen. N\u00e5r de f\u00e5r jobbe sammen med noen som \u00abf\u00e5r det til\u00bb, er det lettere \u00e5 selv l\u00e6re seg det nye.Det er erfaringene som danner endring.\n\nFor etter f\u00f8rste dag blant europeiske skoleledere er det tydelig for meg at bevisstheten om endring, omstilling, det 21. \u00e5rhundre, forandring, dybdel\u00e6ring, kreativitet osv. er den nye \u00absnakkisen\u00bb blant skolefolk og skolepolitikere i v\u00e5r del av verden. Og sikkert ogs\u00e5 p\u00e5 resten av kloden, som for \u00f8vrig ikke har noen passasjerer, men bare mannskap \u2013 som en av dagens forelesere siterte.\n\nSiden konferansen varer i flere dager, kan det hende det kommer oppdateringer her daglig denne uka. F\u00f8lg med.\n\n# Programmering + Swift = sant\n\nProgrammering valgfag + en iPad til hver elev + Swift Playground = sant. Det har v\u00e6rt sagt og skrevet mye om programmering som valgfag. Skal det v\u00e6re bare et valgfag? B\u00f8r det inn som et eget fag i skolen?\n\nVi gleder oss over at Apple har lansert Swift Playground. Det gj\u00f8r ikke l\u00e6reren overfl\u00f8dig i valgfaget programmering og det dekker ikke alle sider av l\u00e6replanen i dette faget \u2013 som ogs\u00e5 vi gj\u00f8r fors\u00f8k med dette skole\u00e5ret. Men det gj\u00f8r oppstarten av valgfaget til en lek. Eller til noe som ligner et spill for \u00e5 v\u00e6re mer presis. Og det var vel ogs\u00e5 Apples intensjon.\n\n\n\nNoe av det beste med Swift er at elevene oppfatter at programmering er tekst, ikke \u00e5 flytte ikoner rundt omkring. Og det gj\u00f8r ikke noe om elevene synes det er morsomt det de holder p\u00e5 med p\u00e5 skolen. Det gjelder b\u00e5de i valgfag og i andre fag.\n\n# Evnerik eller bare flink?\n\n09/22/2016 bbolstad 6 kommentarer\n\nJ\u00f8sendal-utvalget har levert sin innstilling om bedre l\u00e6ring for elever med stort l\u00e6ringspotensial, og i kj\u00f8lvannet av denne kommer det artikler og oppslag om evnerike elever. Eller h\u00f8yt presterende elever. Eller kanskje vi skal kalle dem elever med stort l\u00e6ringspotensiale. Eller akademisk talent. Eller var det flinke elever vi snakket om?\n\nNorsk skole beskyldes for \u00e5 ha for lite blikk p\u00e5 de flinke elevene og bare tenke p\u00e5 de elevene som trenger ekstra st\u00f8tte. Jeg h\u00e5per at den siste tidens fokus p\u00e5 \u00abevnerike/h\u00f8ytpresterende/med stort l\u00e6ringspotensiale-elever\u00bb ikke f\u00f8rer til at l\u00e6rere og skoler glemmer de elevene som faktisk trenger mest hjelp, nemlig de elevene som av ulike grunner presterer svakest p\u00e5 skolen.\u00a0Jeg er ikke redd for at det vil skje, men jeg undrer meg litt over dette fokuset p\u00e5 evnerike/h\u00f8ytpresterende/medstortl\u00e6ringspotensiale-elever. Ikke fordi jeg ikke synes disse elevene ogs\u00e5 skal ha fremragende undervisning, men fordi det er uklart for meg hvem vi\u00a0egentlig snakker om. Aftenposten viser i sin lederartikkel 19/9 at de ikke skiller mellom flinke elever og elever med stort l\u00e6ringspotensiale. Men det tror jeg vi absolutt m\u00e5 gj\u00f8re.\n\nJeg har v\u00e6rt p\u00e5 flere forelesninger om dette emnet med professor Ella Ids\u00f8e, noe du bl.a. kan lese om i dette blogginnlegget, og vi har dr\u00f8ftet det p\u00e5 skolen jeg leder. Og jeg blir ikke helt klok p\u00e5 hvilke elever dette gjelder. Da kan det v\u00e6re godt \u00e5 st\u00f8tte seg til hva fagfolkene sier. En av de som vet noe om dette, er\u00a0stipendiat J\u00f8rgen Smedsrud ved Universitetet i Oslo, som i Aftenposten 16/9-16 peker p\u00e5 5 trekk vi kan se etter for \u00e5 vite om barnet er evnerikt. La oss\u00a0kj\u00f8re elevene p\u00e5 skolen gjennom denne testen:\n\nPkt 1: *Barnet stiller mange sp\u00f8rsm\u00e5l og har evnen til \u00e5 tenke abstrakt. Det har logisk resonneringsevne og l\u00e6rer fort.*\n\nUmiddelbart vil jeg ansl\u00e5 at dette gjelder over halvparten av elevene p\u00e5 skolen jeg leder. De stiller gode sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r vi inviterer dem til \u00e5 gj\u00f8re det. (Hvis undervisningen bare legger opp til at elevene\u00a0skal gjengi andres svar, s\u00e5 stiller de ikke sp\u00f8rsm\u00e5l i det hele tatt. Barn er pragmatiske.)\n\nPkt. 2: *Barnet bruker tidlig mange ord eller snakker sent*.\n\nSom ansatt p\u00e5 en ungdomsskole er dette uaktuelt for oss, men jeg vet ikke hvordan man skal bruke dette kjennetegnet til \u00e5 kategorisere barn (For det er vel det vi er ute etter, er det ikke?). Dette blir som \u00e5 si: dersom gjenstanden oppfyller dette kravet eller det motsatte kravet, tilh\u00f8rer den en gitt kategori.\n\nPkt. 3: *Barnet er spesielt kreativt*.\n\nHer forst\u00e5s kreativitet som evne til \u00e5 se ulike l\u00f8sninger og anvendelsesomr\u00e5der, f. eks. for en binders. P\u00e5 v\u00e5r skole vil dette trolig omfatte over halvparten av elevene, og igjen avhenger det av hva l\u00e6rerne dyrker frem hos elevene: hvis skolen er mest opptatt av lydighet og riktig svar, er det ikke overraskende om elevene ikke viser s\u00e6rlig mye kreativitet. I dette blogginnlegget kan du lese om et av oppfinnerprosjektene vi har gjennomf\u00f8rt.\n\nPkt. 4: *Barnet har en IQ p\u00e5 over 130*.\n\nVi \u00f8nsker \u00e5 bruke tid til undervisning og ikke for mye tid p\u00e5 testing og kartlegging, og stipendiaten p\u00e5peker selv at man ikke b\u00f8r utsette barn for un\u00f8dvendig testing. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir da om IQ-tester er n\u00f8dvendig. Skal I- tester erstatte andre tester i skolen eller skal foreldre selv bestille dette for sitt barn utenom skolen? Det er vel tvilsomt om IQ-tester blir \u00abden nye oljen\u00bb.\n\nPkt. 5: *Mange av de evnerike barna er overf\u00f8lsomme*.\n\nVi gjennomf\u00f8rer heller ingen f\u00f8lsomhetstesting av v\u00e5re elever p\u00e5 v\u00e5r skole, men baserer oss p\u00e5 at l\u00e6rerne klarer \u00e5 opprette gode relasjoner til elevene og at de ogs\u00e5 bidrar til at elevene selv skaper gode relasjoner og godt milj\u00f8 seg imellom. Og, ja, vi opplever elever som er veldig f\u00f8lsomme, men vi har ikke sett at dette er typisk for de elevene som vi faktisk tror er \u00a0 evnerike/h\u00f8ytpresterende/medstortl\u00e6ringspotensiale-elever\n\nS\u00e5 langt avisens presentasjon av stipendiat Smedsrud. Jeg vet at mange elever ikke f\u00e5r nok utfordringer i norsk skole, og jeg erkjenner at dette er en utfordring. Ikke tro noe annet. Men jeg tror vi lett kan blande begreper og kategorier n\u00e5r vi begynner \u00e5 snakke om dette. Og jeg tror de fleste foreldre kan regne med at deres barn ikke er\u00a0evnerikt/h\u00f8ytpresterende/medstortl\u00e6ringspotensiale. Mange elever er flinke p\u00e5 skolen, og det skal vi v\u00e6re glade for, men det betyr ikke n\u00f8dvendigvis at de er spesielt evnerike.\n\nFor jeg lurer p\u00e5\u00a0om dette dreier seg mer om skolen som m\u00f8ter barna enn barna selv. J\u00f8sendalutvalget sier vel egentlig det. P\u00e5 v\u00e5r skole har vi ogs\u00e5 hatt usedvanlig flinke elever, elever som forserer fag, tar matematikk p\u00e5 universitetet mens de g\u00e5r p\u00e5 ungdomsskolen osv, men vi er ikke s\u00e5 opptatt av om elevene kategoriseres som evnerike eller noe annet. Poenget m\u00e5 jo v\u00e6re at skolen organiseres slik at det er mulig for elever \u00e5 utnytte sitt potensiale \u2013 innen ulike fag og interesser \u2013 og at l\u00e6rerne er i stand til \u00e5 gi elevene utfordringer i tillegg til \u00e5 vekke elevenes engasjement. Hos oss pr\u00f8ver vi \u00e5 gj\u00f8re dette gjennom tverrfaglig temabasert undervisning og fleksibel organisering \u2013 i tillegg til \u00e5 ansette l\u00e6rere med b\u00e5de h\u00f8y faglig kompetanse og engasjement. Og jeg mener at\u00a0J\u00f8sendalutvalget bekrefter at v\u00e5r tverrfaglige og fleksible tiln\u00e6rming er b\u00e5de meningsfull og riktig.\n\nOg jeg\u00a0lurer p\u00e5 om utfordringer knyttet til\u00a0evnerike/h\u00f8ytpresterende/medstortl\u00e6ringspotensiale-elever er st\u00f8rre p\u00e5 barnetrinnet enn p\u00e5 ungdomstrinnet. For jeg har h\u00f8rt professor Ids\u00f8e fortelle om elever som ender opp som klassens klovn og \u00abhenger i gardinene\u00bb det meste av skoledagen selv om de har h\u00f8y IQ og kan alt om am\u00f8ber i Sahara eller flintl\u00e5s-gev\u00e6rets utvikling. Og jeg tror ikke hun lyver eller tuller med oss n\u00e5r hun forteller at dette er dypt ulykkelige elever. Men jeg klarer ikke \u00e5 kjenne igjen dette problemet fra min egen skolekarriere, som stort sett har foreg\u00e5tt p\u00e5 ungdomstrinnet. Vi ser ogs\u00e5 at elever utvikler bedre selvergulering i l\u00f8pet av ungdomsskolen, og dermed har kanskje utfordringen med evnerike elever som ikke finner seg til rette i skolen sammenheng meg elevers modning.\n\nOg ut fra det jeg har lest og h\u00f8rt om dette kan det virke som om noe av det som gj\u00f8r evnerike/h\u00f8ytpresterende elever ulykkelige, er n\u00e5r de m\u00f8ter skarpe begrensninger\u00a0og rammer som l\u00e6reb\u00f8ker og pensum. (Jeg trodde for \u00f8vrig at begrepet \u00abpensum\u00bb hadde forsvunnet fra norsk skole siden vi n\u00e5 snakker om kompetanse og ikke bare om \u00e5 gjengi informasjon). For det kan se ut som om disse elevene utfordrer l\u00e6rere og skoler ved at de er i stand til \u00e5 begynne \u00e5 arbeide med fagstoff fra et h\u00f8yere klassetrinn. Dette er et sp\u00f8rsm\u00e5l jeg ogs\u00e5 f\u00e5r fra mine l\u00e6rere, oftest i matematikk: \u00abSkal vi la eleven begynne med 10. klasse-boka selv om han bare g\u00e5r i 9. klasse?\u00bb\u00a0Det er s\u00f8rgelig hvis vi opererer med s\u00e5 fastsl\u00e5ste trinn og grenser i skolen at vi opplever flinke elever som et problem, men jeg skj\u00f8nner at det er en utfordring for l\u00e6reren hvis (eller n\u00e5r) alle elevene l\u00e6rer faget i ulikt tempo og dybde. Det blir som \u00e5 gjete kongens harer.\n\nMen du m\u00e5 ikke tro at jeg ikke stiller meg bak J\u00f8sendalutvalgets innstilling. Budskapet fra utvalget er, s\u00e5 vidt jeg har oppfattet, f\u00f8lgende:\n\nSkoler m\u00e5 utvikle et fremragende l\u00e6ringsmilj\u00f8. Dette handler om kvalitet gjennom\n\n  - h\u00f8ye ambisjoner\n  - tilpasset oppl\u00e6ring\n  - variert undervisning\n  - vekst\n  - relasjoner\n  - samarbeid.\n\nUtvalget peker ogs\u00e5 p\u00e5 at skoler m\u00e5 gi oppl\u00e6ring basert p\u00e5 f\u00f8lgende prinsipper:\n\n  - medvirkning og selvregulert l\u00e6ring\n  - relasjoner, kommunikasjon og samarbeid\n  - elevenes motivasjon og f\u00f8lelser\n  - elevenes forkunnskaper og interesser\n  - utfordringer slik at alle har noe \u00e5 strekke seg etter\n  - vurdering for l\u00e6ring\n  - dybdel\u00e6ring og tverrfaglighet\n\nJeg h\u00e5per Statsr\u00e5den merker seg dette, s\u00e6rlig det siste punktet. Jeg synes ikke Departementet skal avfeie det brede kompetansebegrepet fra Ludvigsenutvalget s\u00e5 tydelig som de har gjort i Stortingsmelding 28. J\u00f8sendalutvalget peker nemlig i samme retning som Ludvigsenutvalget.\n\nOg dette er aktuelt for alle elever, ikke bare de flinke. Eller var det evnerike? Eller h\u00f8yt presterende?\n\nGod helg\\!\n\n\u00a0\nP.S: Hvis du vil lese noe ordentlig om evnerike elever, anbefaler jeg det \u00e5 starte p\u00e5 sidene til Kunnskapssenter for Utdanning\u00a0eller J\u00f8sendalutvalgets egne sider\n\n\u00a0\n# Sl\u00f8ydbenken lever fortsatt i norsk skole\n\n08/25/2016 bbolstad 1 kommentar\nMange \u00f8nsker sl\u00f8ydbenken tilbake i norsk skole \u2013 et uttrykk for at skolen har blitt for teoritung, noe som trolig er en st\u00f8rre ulykke for gutter enn for jenter. Men ryktet om sl\u00f8ydbenkens d\u00f8d er trolig overdrevet.\n\nKanskje er ikke sl\u00f8ydbenken, som en representant for en praktisk tiln\u00e6rming til l\u00e6ring, helt d\u00f8d. Kanskje er den bare bergtatt av trollet som heter grunnleggende ferdigheter, standardiserte tester, l\u00e6ringstrykk osv. Kanskje har sl\u00f8ydbenken\u00a0blitt forlatt til fordel for systematisk trening i lesing, skriving og regning, og n\u00e5 st\u00e5r sl\u00f8ydbenkene ensomme i skolens kjeller og gr\u00e5ter stille. Hvis ikke de allerede er kastet og brent og erstattet av digitale enheter.\n\nMen ikke p\u00e5 v\u00e5r skole. Her st\u00e5r sl\u00f8ydbenkene ikke bare fremme. Her blir de ogs\u00e5 brukt. S\u00e5 hvis noen \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re oppl\u00e6ringen mer praktisk og kanskje bedre tilpasset guttene, kan kanskje denne fortellingen om sl\u00f8ydbenkene v\u00e6re til inspirasjon:\n\nVi er p\u00e5 9. trinn. Det er v\u00e5r og klassens tverrfaglige tema er energi. Alle fagdelte hoder vil alts\u00e5 tenke *naturfag*. Og det er selvsagt riktig, men l\u00e6rerne p\u00e5 Ringstabekk pr\u00f8ver \u00e5 ha flere tanker (og flere fag) i hodet p\u00e5 en gang, s\u00e5 de tenker ogs\u00e5 *Kunst og H\u00e5ndverk*\u00a0og *Samfunnsfag*.*\u00a0*Og dermed har det tverrfaglige temaet \u00abKrefter i sving\u00bb oppst\u00e5tt. Elevene skal l\u00e6re om fornybare energiformer og b\u00e6rekraftig utvikling. De skal l\u00e6re om elektrisitet og vannkraft, og de skal lage et vannhjul som\u00a0skal generere str\u00f8m i v\u00e5r\u00a0lokale elv, Lysakerelva. Elevene skal alts\u00e5 lage noe som skal virke p\u00e5 ordentlig, ikke bare noe som l\u00e6reren skal vurdere isolert fra omverdenen. Vannhjulet skal v\u00e6re koblet til en generator og skal v\u00e6re laget i tre \u2013 p\u00e5 skolens sl\u00f8ydbenker.\n\n\n\nDu skj\u00f8nner sammenhengen. Elevene m\u00e5 l\u00e6re om str\u00f8mkretser, viklinger og generatorer og de m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de sag og hammer. De m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8yaktige n\u00e5r de lager vannhjulet og de m\u00e5 arbeide sammen. Og sl\u00f8ydbenkene smiler fordi de er midtpunktet for l\u00e6ring i mange fag.\n\n\n\nPerioden ble selvsagt avsluttet med at alle satte vannhjulet sitt i elva. Alle var spente p\u00e5 hvilket tannhjul som ville generere mest str\u00f8m.\n\n\n\n\u00a0\nOm elevene l\u00e6rte noe? sier du. Selvsagt. N\u00e5\u00a0husker de det de har l\u00e6rt siden det n\u00e5 er knyttet til kroppen deres gjennom arbeidet. Erfaringen og kunnskapen er ikke bare festet til hodet og hukommelsen, men til hele kroppen. Det er bl.a. det sl\u00f8ydbenken hjelper oss med.\n\n# Mer kreativitet i skolen, takk\\!\n\n04/22/2016 bbolstad 1 kommentar\n\nProfessor Anne Bamford har bes\u00f8kt Norge og hun etterlyser mer innovasjon og praktisk l\u00e6ring i skolen. Skoler m\u00e5 hjelpe elevene til \u00e5 bli skapende og kreative, men jeg tviler p\u00e5 at vi\u00a0gj\u00f8r det ved \u00e5 drive skoler omtrent som man driver et fengsel.\n\nDu kan lese mer om hva professor Bamford sa til sitt norske publikum her. Mange er nok enig med henne i at innovasjon og kreativitet er noe av det Norge skal \u00ableve av\u00bb i fremtiden. (De som\u00a0bruker uttrykket \u00abn\u00e5r oljen tar slutt\u00bb, burde heller si \u00abn\u00e5r vi lar oljen ligge i fred\u00bb, men det er ikke poenget her). S\u00e5 hvordan hjelper skoler elevene med \u00e5 utvikle skaperkraft, id\u00e9rikdom, risikovillighet, oppfinnsomhet og andre kvaliteter som til sammen gir innovasjon? Jeg tror mange i v\u00e5re dager svarer med et ord: \u00abteknologi\u00bb. Kanskje bruker de to ord og sier \u00abny teknologi\u00bb. Jeg tror imidlertid dette er et upresist svar dersom det kommer fra en rektor, en skolesjef eller en skolestatsr\u00e5d.\n\nHvis dagens elever i fremtiden skal utvikle ny teknologi, m\u00e5 vi bidra til at de utvikler de kvalitetene som gj\u00f8r dem i stand til dette. Da er det selvsagt viktig at elevene har en viss teknologisk innsikt og derfor m\u00e5 de f\u00e5 fremragende undervisning i b\u00e5de naturfag og koding, som blir et valgfag p\u00e5 v\u00e5r skole fra neste skole\u00e5r. Men jeg tror skoler m\u00e5 g\u00e5 mer omfattende til verks, og det er her min fengselsmetafor kommer inn.\n\nDet kan v\u00e6re at jeg tar for hardt i, men jeg vil p\u00e5st\u00e5 at mange skoler i dag er organisert omtrent slik man organiserer fengsler \u2013 eller i alle fall slik jeg forestiller meg at fengsler blir organisert: Noen i institusjonen har n\u00f8kler og bestemmer (les: l\u00e6rerne) mens noen ikke har myndighet over sin egen tid (les: elevene). Det finnes faste tider til lufting i en avgrenset lufteg\u00e5rd og det er satt opp faste tider n\u00e5r ulike oppgaver skal gj\u00f8res. Det er ogs\u00e5 bestemt hvor lenge man skal arbeide med hver oppgave og det finnes noen bestemte m\u00e5ter oppgavene skal utf\u00f8res p\u00e5.\n\nSom et motstykke til dette kan vi se for oss et reklamebyr\u00e5 eller en avisredaksjon (hvis de fortsatt finnes). Jeg tror disse preges av at de ansatte selv bestemmer hva de vil gj\u00f8re n\u00e5r, men at de har ufravikelige frister \u00e5 forholde seg til. Videre er de preget av at samarbeidsstrukturene endrer seg stadig og at alle har innflytelse over sin egen tid og medinnflytelse over fellesskapet. Kan skoler organiseres etter en slik tenkning? Mitt svar er, ikke overraskende, ja. Man burde kanskje snu sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvis skolen skal utvikle mennesker som er flinke til \u00e5 ta risiko, orientere seg i kaos, l\u00f8se ukjente problemer og utfordringer og utvikle nye ideer, hvordan kan vi da organisere skoler der elevene\u00a0skal\u00a0f\u00f8lge faste ukentlige rutiner (timeplaner), l\u00f8se oppgaver som ligner p\u00e5 oppgaver de har hatt tidligere og der svarene og l\u00f8sningsm\u00e5tene er bestemt, m\u00f8te en kultur der de blir straffet for \u00e5 feile (les: karakterer og sluttvurdering) og arbeide alene mye av tiden?\n\n\u00a0\n\n\nForrige periode gjennomf\u00f8rte v\u00e5re 8. klasser temaet \u00abPetter Smart\u00bb. Er dette et eksempel p\u00e5 det professor Bamford etterlyser? I 5 uker har elevene arbeidet med oppfinnelser, ideutvikling, patents\u00f8knader, prototyper, presentasjon av sine oppfinnelser osv. og arbeidet har involvert ulike skolefag som kunst og h\u00e5ndverk, norsk, fremmedspr\u00e5k, samfunnsfag. De har bl.a. laget skisser og protoyper i kunst og h\u00e5ndverk, skrevet patents\u00f8knader i norsk, skrevet bruksanvisninger p\u00e5 spansk, fransk og tysk. Hvilket fag som har v\u00e6rt brukt til ideutvikling og oppfinneraktivitet er kanskje uvesentlig i denne sammenheng. Det viktigste er at de blir trent i \u00ab\u00e5 tenke utenfor boksen\u00bb.\n\n\n\nSom en avslutning p\u00e5 perioden ble foreldrene invitert til oppfinnermesse der alle elevene skulle presentere sine oppfinnelser for foreldrene. Jeg fikk gleden av \u00e5 v\u00e6re til stede og fikk bl.a. h\u00f8re om buss med pedalkraft, automatisk buksep\u00e5taker, automaitsk bilvasker og ulike ideer som gj\u00f8r\u00a0husarbeidet lettere. Kanskje blir noen av disse ideene en gang realisert av disse elevene. Det er h\u00e5p for nasjonen.\n\nGod helg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c62b0a0-d8f9-454c-b299-fca7b1c80d6f"}
+{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/b%C3%B8ker-med-damer-som-st%C3%A5r-med-ryggen-til", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:32Z", "text": "# B\u00f8ker med damer som st\u00e5r med ryggen til\n\nVestre Toten folkebibliotek lagde denne flotte utstillingen.\n\n\n\nVi som jobber med b\u00f8ker ser at det g\u00e5r trender i hva som er p\u00e5 bokomslaget. For noen \u00e5r siden var det tittel eller forfatter skrevet med store bokstaver med lite illustrasjon, p\u00e5 Vestre Toten la de merke til at mange av b\u00f8kene n\u00e5 var av damer med ryggen til kameraet, og lagde en utstilling. Ingeborg hos oss tok en kikk i biblioteket etter slike b\u00f8ker hos oss, etter over 20 titler ble funnet p\u00e5 kort tid ga hun seg. Nedenfor er et utvalg av v\u00e5re b\u00f8ker av \"damer med ryggen til\"\n\n\u00a0\nStavanger bibliotek ble inspirert og lagde denne utstillingen: \n\n1.  # Tusen \u00e5rs inderlig b\u00f8nn\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb156329-7c2b-4959-b096-a70b1588a6b7"}
+{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?p=2048", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:26Z", "text": "# Grillet kyllingl\u00e5r p\u00e5 en seng av r\u00f8dbetsalat\n\nsep 04, 2013  \\~ Legg igjen en kommentar  \\~ Skrevet av **anne**\n\n**Er du lei av tilbeh\u00f8r som ris, pasta, poteter eller vanlig salat? Eller\u00a0\u00f8nsker du ganske enkelt\u00a0bare en forandring? Berit Nordstrand, som er utdannet lege og spesialist i klinisk farmakologi og som i tillegg er kostholdsekspert, sier at \"r\u00f8dbeter er en fest for kroppen\".**\n\nOvnsbakte r\u00f8dbeter er saftige og s\u00f8dmefulle og dessuten rike p\u00e5 antioksidanter. De inneholder\u00a0flere ulike vitaminer som folat, B, C, og E, og\u00a0har\u00a0flere mengder mineraler som\u00a0kalsium, jern, kalium, magnesium, kopper, fosfor og sink. \n\nI dag vil jeg derfor vise en enkel og god middagsrett med grillet kyllingl\u00e5r fra Stange servert p\u00e5 en seng av r\u00f8dbetsalat, fetaost og valn\u00f8tter. Du kan lese mer om hvorfor Berit Nordstrand mener r\u00f8dbeter er en fest for kroppen HER.\n\n\n\n**2 personer:**\n\n*\u2013 2 stk kyllingl\u00e5r fra Stange Landkylling*  \n*\u2013 1 ss meierism\u00f8r*  \n*\u2013 salt og pepper*\n\n**R\u00f8dbetsalat:**\n\n*\u2013 3 stk hele r\u00f8dbeter  \n\u2013 en klype havsalt  \n\u2013 1/2 ts pepper  \n\u2013\u00a02 ts\u00a0hvitvinseddik  \n\u2013 2 ss olivenolje*  \n*\u2013 200 g fetaost*  \n*\u2013 en h\u00e5ndfull valn\u00f8tter*  \n*\u2013 2 ss flytende honning*\n\n**Dressing:**\n\n*\u2013 2 ts hvitvinseddik*  \n*\u2013 2 ts sukker*  \n*\u2013 2 ss Dijon sennep*  \n*\u2013 1 ts sitronsaft*  \n*\u2013 2 ss olivenolje*\n\n**Kyllingl\u00e5r:**\n\nSmelt meierism\u00f8r og sm\u00f8r kyllingl\u00e5rene godt inn. Krydre med salt og pepper. Legg kyllingl\u00e5rene i en ildfast form og stek dem p\u00e5 225 grader i 20-30 min., kommer an p\u00e5 st\u00f8rrelsen p\u00e5 l\u00e5rene. Stikk en kniv inn langs benet, siver det klar saft ut, er den klar.\n\n**R\u00f8dbetsalat:**\n\nLegg r\u00f8dbetene\u00a0p\u00e5 et foliestykke og dryss over havsalt. Drypp over hvitvinseddik og olivenolje. Pakk folien godt\u00a0sammen og stek\u00a0p\u00e5 175 grader i\u00a0ca. 90 min.\u00a0Varm litt rapsolje p\u00e5 pannen og\u00a0rist valn\u00f8ttene. Hell over 2 ss flytende honning og vend dem godt inn. Avkj\u00f8l. N\u00e5r r\u00f8dbetene er ferdig bakt avkj\u00f8les de noe f\u00f8r du tilsetter fetaost i biter og valn\u00f8tter. Bland forsiktig sammen og anrett p\u00e5 en tallerken. Pynt med litt gr\u00f8nt og drypp over\u00a0noen dr\u00e5per dressing. Legg p\u00e5 kyllingl\u00e5r til sist.\n\n**Dressing:**\n\nR\u00f8r ut sukkeret i hvitvinseddiken. Tilsett resten av ingrediensene, oljen til sist og bland godt sammen. La gjerne st\u00e5 15 min. slik at smaken f\u00e5r sette seg skikkelig. Denne dressingen er sterk og skarp p\u00e5 smak, s\u00e5\u00a0v\u00e6r forsiktig med mengden\u00a0f\u00f8rste gang du smaker den. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6042a65e-c69d-40d1-90fe-839721abae06"}
+{"url": "https://hoines.no/stempler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:05Z", "text": "# Stempler\n\n\n\n# Stempler\n\nV\u00e5r bestselger er Ultramark-serien. Dette er selvfargende stempler som er renslige i bruk, gir skarpe avtrykk og har et enormt utvalg i st\u00f8rrelser. Ultramark stemplene produseres digitalt, noe som gir rask leveringstid.\n\nVi produserer ogs\u00e5 andre stempeltyper som Colop, datostempler, nummerat\u00f8rer, lommestempler og pennstempler for \u00e5 nevne noen. Du har behovet - vi har l\u00f8sningen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c190d95-386b-463f-b615-2f40b854457d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/det-david-luiz-gjor-her-kan-ha-reddet-brasils-vm-drom/61040764", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:25Z", "text": " og David Luiz etter sin straffebom mot Chile l\u00f8rdag. Foto: AFP PHOTO / JUAN MABROMATA / NTB Scanpix\")\n\n# Det David Luiz gj\u00f8r her kan ha reddet Brasils VM-dr\u00f8m\n\nHar knekt straffespark-koden.\n\n30\\. juni 2014 kl. 17.55\n\n  P\u00e5l Marius Tingve  \n\nRIO DE JANEIRO (Dagbladet): Brasil-Chile var den f\u00f8rste, men ikke den siste kampen i dette VM som avgj\u00f8res p\u00e5 straffesparkkonkurranse.\n\nEtter 120 minutters drama ble det fotballens mest stressende, nerv\u00f8se og kompromissl\u00f8se \u00f8velse som bestemte hvilket lag som skulle ta seg til kvartfinale.\n\nAt Brasil vant 3-2, etter at hele tre chilenere misset fra ellevemeteren, er allerede en del av historieb\u00f8kene, men n\u00f8yaktig hva som l\u00e5 bak er ikke like \u00e5penbart.  \n**  \nForskning viser nemlig at straffekonkens natur ikke handler om fotballferdigheter, men om et press s\u00e5 ekstremt at bare de som har trodd de skulle d\u00f8 vet hvordan det f\u00f8les.**\n\nMed andre ord: \u00c5 ta straffe i en straffekonk i VM er like stressende som \u00e5 ha en revolver rettet mot tinningen.\n\nStressreduksjon Professor i idrettspsykologi ved Norges Idrettsh\u00f8yskole, Geir Jordet, vet det meste om hva som r\u00f8rer seg under topplokket p\u00e5 spillerne som skal ta straffe.\n\n\n\nJordet, som har forsket p\u00e5 straffesparkpsykologi, noterte seg flere tendenser f\u00f8r og under straffekonken mellom Brasil og Chile. Flere av observasjonene favoriserte de gulgr\u00f8nne.  \n**  \nProfessoren forteller at den eneste m\u00e5ten \u00e5 forberede et lag til en straffekonk er \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 redusere stressniv\u00e5et hos spillerne underveis.**\n\nOg det er akkurat der Luis Felipe Scolaris gutter gjorde alt rett. B\u00e5de da Willian og Hulk misset for Brasil, ble de m\u00f8tt og tr\u00f8stet av lagkompisene mens de gikk de dr\u00f8ye 40 meterne tilbake til midtstreken.\n\n\\- Jeg har faktisk aldri sett noen gj\u00f8re dette tidligere. Det handler om \u00e5 skape en atmosf\u00e6re som reduserer stressniv\u00e5et hos de som skal ta straffe. Alt som kan vippe to-tre prosent i et lags fav\u00f8r er en fordel, sier Jordet.\n\n\\- Greit \u00e5 bomme **De to brasilianerne som virkelig hadde skj\u00f8nt det, var David Luiz og Luis Gustavo. Duoen l\u00f8p nesten helt ned til sekstenmeterstreken for \u00e5 omfavne og tr\u00f8ste b\u00e5de Willian og Hulk etter bomskuddene.**\n\nSignalet til de som skulle ta straffe etter dem var \u00e5penbart: Det er greit \u00e5 bomme. Uansett hvor d\u00e5rlig du skyter, s\u00e5 er du vennen v\u00e5r likevel, og underforst\u00e5tt: Du er fortsatt elsket av Brasils 200 millioner innbyggere.\n\n\n\nJordet vet imidlertid ikke om Gustavo og Luiz kjenner til straffeforskningen, men utelukker det ikke.\n\n\\- Det er mange lag som er bevisste p\u00e5 \u00e5 hente informasjon n\u00e5. Det er langt mindre tilfeldig enn for fem eller ti \u00e5r siden, sier han.\n\nHistorien teller Idrettspsykologen registrerte seg ogs\u00e5 to andre positive tendenser hos Brasil under dramaet l\u00f8rdag kveld.\n\n\\- Det er \u00e5penbart at presset l\u00e5 p\u00e5 Brasil, men f\u00f8r straffekonken slo det meg hvordan de kommuniserte og sto sammen som en gruppe. I tillegg: Da Brasil scoret p\u00e5 straffene, jublet spillerne og markerte det veldig sterkt. Hos mange andre lag ser du mer lettelse enn glede n\u00e5r de scorer, sier Jordet.  \n**  \nBrasilianerne har n\u00e5 vunnet de tre siste VM-straffekonkene de har spilt. I 1994 slo de Italia i finalen, i 1998 slo de Nederland i semifinalen og l\u00f8rdag slo de alts\u00e5 Chile i \u00e5ttedelsfinalen. Jordet sier at en positiv tendens kan utgj\u00f8re mye.**\n\n\\- Det \u00e5 ha en god straffekonkhistorie betyr ganske mye. Har du et par seirer p\u00e5 rad, s\u00e5 g\u00e5r den individuelle scoringsjansen opp til 85-90 prosent. Hvis en nasjon har tapt et par p\u00e5 rad er scoringssjansen p\u00e5 rundt 55 prosent, sier Jordet.  \n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b413b84d-6bd3-4f0d-9497-b567a68cbe70"}
+{"url": "http://horecanytt.no/ledende-i", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:03Z", "text": "\")\n\n# Ledende i is\n\nMr. Iceman \u2013 eller rettere sagt Jack Stensland (47), har spesialisert seg p\u00e5 is og isbiter. N\u00e5 er bedriften hans blant de ledende i verden med sitt utvalg og stadige innovasjoner.\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 05.07.2018 21:02\n\n\n\nI produksjonslokalene p\u00e5 Herberg\u00e5sen i Nes i Akershus lages krystallklare isbiter og is i alle varianter av rent, norsk vann, produsert under trykk \u2013 og if\u00f8lge Stensland; \u2013 garantert uten smak eller lukt.\n\nAlt dreier seg om \u00e5 f\u00e5 rent vann inn \u2013 og frossent vann ut av fabrikken.\n\n## **Hjemmelaget is smaker gjerne fiskegrateng\\!**\n\n**\u2013 For det f\u00f8rste bruker vi rent, norsk vann. Det er en helt avgj\u00f8rende faktor for kvalitet. S\u00e5 gjennomg\u00e5r vannet en renselsesprosess p\u00e5 fabrikken. Deretter skjer frysingen under ekstra h\u00f8yt trykk og uten oksygen, noe som gj\u00f8r isbitene glassklare og holdbarheten bedre, sier Stensland.**\n\n**\u2013 Hjemmelaget is skal ikke smake noen ting. Det skal bare kj\u00f8le, p\u00e5peker Stensland..**\n\n\u2013 Is, som ligger i en fryser, tar til seg smak og lukt ekstremt lett fra andre produkter i fryseren. Det er bare \u00e5 smake p\u00e5 isbiter som har ligget i en fryser over tid \u2013 sammen med for eksempel fiskegrateng. Jeg vil ikke anbefale \u00e5 bruke disse i en drink\\! Med v\u00e5r prosess kan jeg garantere isbiter uten smak, sier han.\n\n## **Flyttet ut av Oslo**\n\n\n\nBedriften ble etablert i Stenslands fars garasje i Oslo for snart 20 \u00e5r siden. De fleste hadde liten eller ingen tro p\u00e5 at han skulle lykkes med \u00e5 selge isbiter i kalde nord. \u00abDet laget jo alle selv\u00bb, men etter noen \u00e5r begynte ting \u00e5 skje. Realiteten ble Norges f\u00f8rste isbitfabrikk.\n\nEtter tre \u00e5r ble bedriften flyttet til Groruddalen, der han holdt til i fire \u00e5r, men da n\u00e6ringslokalene p\u00e5 Herberg\u00e5sen ble ledige for salg sommeren 2006, slo Stensland til. Deretter har utviklingen skutt i v\u00e6ret, og nylig ble lokalene bygd ut \u2013 for \u00e5 etterkomme den stadig \u00f8kende ettersp\u00f8rselen, spesielt fra utlandet.\n\nFor det som startet med isbiter, og har utviklet seg til \u00e5 bli en st\u00f8rre geskjeft. I dag er alt fra knust is, isskulpturer og gedigne isblokker til salgs.\u00a0\n\n## **Hygiene**\n\nEtter at Mr.Iceman flyttet til Herberg\u00e5sen, satset han enda mer p\u00e5 horecasektoren \u2013 og spesielt barene.\n\n**\u2013 Barer og serveringssteder med respekt for seg selv b\u00f8r se litt p\u00e5 hva slags isbiter som brukes i drinkene. Ofte \u00abgrafses\u00bb det med en spade nede i isbithaugen, der det som regel er plussgrader og et eldorado for bakterievekst. Mye avhenger av den ansattes h\u00e5ndhygiene. Det slurves ogs\u00e5 med renholdet av ismaskinene, og det blir slimdannelser der isbitene fryses og oppbevares, forklarer Stensland.\u00a0 E-coli og salmonella kan fremkomme, sier Stensland.**\n\n## **Eksport**\n\nMr. Iceman har opparbeidet seg en stor kundemasse, b\u00e5de i Norge og utlandet. Eksporten har tatt av de siste \u00e5rene, og tilstedev\u00e6relsen p\u00e5 Anuga-messen i Tyskland, en av verdens desidert st\u00f8rste mat- og drikkevaremesser. Der stilte han blant ut en 800-kilos stor isblokk med en kongekrabbe inni (se hovedbildet), som ga et stort eksportl\u00f8ft.\n\n**\u2013 Det var det mest kommenterte bildet p\u00e5 Instagram fra messen. Meget god markedsf\u00f8ring for oss, og etter dette har v\u00e5r eksport \u00f8kt kraftig, sier han forn\u00f8yd.**\n\nHan har levert isblokker p\u00e5 opptil ett tonn til arrangementer i S\u00f8r-Korea, New York, London og Milano, for \u00e5 nevne noen av destinasjonene.\n\n## **Iskunstner**\n\nStensland, som ogs\u00e5 har utdannet seg som iskunstner og reist verden rundt for \u00e5 l\u00e6re av de beste, har nemlig spesialisert seg p\u00e5 \u00e5 produsere store isblokker \u2013 til bruk i st\u00f8rre arrangementer og events. Da plasseres gjerne noe som er knyttet opp til arrangementet inne i isen.\n\n**\u2013 Jeg har f\u00e5tt de merkeligste foresp\u00f8rsler om hva folk \u00f8nsker \u00e5 ha inne i isen, sier Stensland lattermildt, uten \u00e5 g\u00e5 i detalj.**\n\nLike popul\u00e6rt er ogs\u00e5 isskulpturer: \u2013 Det som er spennende med en isskulptur p\u00e5 et arrangement, er at den er levende. Den vil endre fasong i l\u00f8pet av 3-4 timer p\u00e5 et serveringsbord. Den begynner som frostet, s\u00e5 blir den etter hvert krystallklar og med rett belysning vil den gl\u00f8de. S\u00e5 vil den sakte, men sikkert, begynne \u00e5 smelte og endre fasong. \u00abWow-faktoren\u00bb er h\u00f8y p\u00e5 et arrangement, sier han.\n\n## **Is i skredders\u00f8m**\n\n**\u2013 Is i skredders\u00f8m blir mer og mer popul\u00e6rt. Vi lager produkter akkurat slik kunden \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 det, forklarer Stenslan**d.\n\n\u2013 Jeg kontaktes stadig av bartendere fra inn- og utland, som \u00f8nsker \u00e5 tilby sin helt spesielle signaturdrink \u2013 med isbiter som ser annerledes ut. For de mest fremadstormende bartenderne holder det ikke lenger med de \u00abvanlige\u00bb isbitene. I tillegg til smak og funksjonalitet, skal en drink ogs\u00e5 se bra ut, p\u00e5peker Mr. Iceman.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48a676bc-d2d4-4119-9f86-dd0f5e091fbb"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2016/09/12/195241647/endelig-tok-rung-gull", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:45Z", "text": "# Endelig tok Rung gull\n\n12\\. sep. 2016 02:08 \u2013 Oppdatert 12. sep. 2016 07:42\n\nSarah Louise Rung tok en overlegen gullmedalje p\u00e5 100 meter bryst i De paralympiske leker i Rio de Janeiro s\u00f8ndag. Hun har n\u00e5 tre medaljer p\u00e5 tre fors\u00f8k i \u00e5rets mesterskap.\n\nDen norske sv\u00f8mmeren hadde s\u00f8ndag kveld sin tredje konkurransedag i Paralympics, men forteller at kroppen f\u00f8les fin. Hun fikk det til \u00e5 se lett ut i bassenget og vant over fem sekunder foran nummer to, italienske Giulia Ghiretti.\n\nTredjeplassen gikk til Theresa Goh fra Singapore.\n\n\u2013 Det var deilig \u00e5 ta det skrittet opp p\u00e5 pallen etter en bronse, en s\u00f8lvmedalje og s\u00e5 gull i dag. Dette er min favoritt\u00f8velse, og det var dette jeg hadde lyst til \u00e5 gj\u00f8re i kveld, sier Rung, som sv\u00f8mte inn til tiden 1.44,94.\n\nOgs\u00e5 i kvalifiseringen vant Rung overlegent, over ni sekunder foran nummer to.\n\n## \u2013 Stivnet litt\n\nSv\u00f8mmeren har allerede en bronse p\u00e5 200 meter fri som hun tok p\u00e5 sin f\u00f8rste konkurransedag, og l\u00f8rdag sv\u00f8mte hun inn til en s\u00f8lvmedalje p\u00e5 50 meter butterfly. S\u00f8ndag ble det endelig f\u00f8rsteplass og en gullmedalje til den voksende medaljesamlingen.\n\n\u2013 Jeg hadde bare bestemt meg, men det var ikke lett. F\u00f8rste 50 meter gikk greit, men s\u00e5 stivnet jeg litt, og det skal godt gj\u00f8res \u00e5 holde frekvensen oppe og ha samme kraft i takene, sier hun til norske journalister etter l\u00f8pet.\n\nMandag er hun klar for 50 meter fri, og dette er ikke en av \u00f8velsene hun selv har s\u00e5 store forventninger til.\n\n\u2013 Jeg sv\u00f8mmer denne \u00f8velsen for f\u00f8rste gang i et mesterskap og aller mest som en forberedelse til 100 meter fri, som er den siste \u00f8velsen min. 200 meter medley p\u00e5 torsdag er den neste store \u00f8velsen n\u00e5. Jeg skal gj\u00f8re det beste jeg kan i hvert eneste l\u00f8p, og s\u00e5 f\u00e5r vi se hva det holder til. Jeg skal i hvert fall ikke gi meg, sier hun til NTB.\n\n## Lang prat med treneren\n\nL\u00f8rdag sv\u00f8mte hun det hun betegner som sitt d\u00e5rligste l\u00f8p noensinne, i kvalifiseringen til 50 meter butterfly. Rung tok seg likevel til finale med et n\u00f8dskrik, og i finalen slo hun tilbake og fosset inn til s\u00f8lv.\n\n\u2013 Jeg hadde en god og lang prat med treneren min om det forferdelige fors\u00f8ket p\u00e5 50 meter butterfly, og vi bare bestemte oss for at det er n\u00e5 det er OL i Rio, og hvis jeg skal gj\u00f8re mitt beste, s\u00e5 m\u00e5 det skje n\u00e5. Jeg har ikke tid til \u00e5 dvele ved det, s\u00e5 det var bare \u00e5 bestemme seg. Den st\u00f8rste forskjellen har skjedd i hodet, sier hun.\n\nRung er blant Norges aller st\u00f8rste medaljeh\u00e5p i Rio de Janeiro. I Paralympics i London for fire \u00e5r siden tok hun to gull og to s\u00f8lv, og m\u00e5let hennes f\u00f8r Rio var \u00e5 toppe denne innsatsen.\n\nHun betegner alle distansene hun har sv\u00f8mt s\u00e5 langt, som sine favoritt\u00f8velser.\n\nRung har fortsatt fire \u00f8velser igjen i Paralympics: 50 meter fri (12. september), 200 meter medley (15. september), 50 meter rygg (16. september) og 100 meter fri (17. september).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b28bd02-42e2-448f-a088-b1d09b799348"}
+{"url": "http://matetwins.blogg.no/1321809746_20nov2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:39Z", "text": "\n\n### Vil DU hjelpe oss?\n\n20.11.2011 / 18:22\n\n\u00a0\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n  \n  \n  \nHallo dere \\!\u00a0\u2665\n\nDa tenkte vi at noen av dere s\u00f8te leserene v\u00e5re kan hjelpe oss \u00e5 lage header\\! Vi har jo som dere sikkert sett ikke hatt noe header tidligere, men n\u00e5 vil vi virkelig f\u00e5 litt mere personlig preg p\u00e5 denne bloggen.\u00a0\n\nS\u00e5 hvis **DU** har lyst \u00e5 lage en header til oss hadde vi blitt kjempe glade\\! Send inn bildet til ***email@example.com***, og legg gjerne med blogg adressen din ( hvis du har) slik at vi kan linke til bloggen din n\u00e5r vi legger ut de forskjellige bidragene.\u00a0\n\nVi vil ha ett litt vinter aktig preg over den. Og det kan st\u00e5 \" Trine & Martine\" og evt. \"matetwins.blogg.no\" hvis det funker. Ellers er alt opp til dere. Bruk de bildene som er over.\u00a0\n\n\u00a0\n*H\u00e5per mange av dere vil hjelpe oss\\!\u00a0*\n\n\u00a0\n*\u00a0- Trine & Martine*\n\n  \n**Postet av: Stina**\n\nDe bildene tok jeeg :D\n\n20.11.2011, 18:30  \n\n**Postet av: martine**\n\nja , du er kjempe flink , takk stina \\<3\n\n20.11.2011, 18:32  \n\n**Postet av: Toril Hornnes**\n\nS\u00e5 fine bilder\\! :D\n\n20.11.2011, 18:32  \n**Postet av: Caroline Sofie - Just an ordinary girl**\nS\u00e5 fine bilder :)  \n  \n**Postet av: pernille**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7db2efe0-eb72-48fb-9251-24167daa2ef4"}
+{"url": "https://ekstrahjelp.no/nyheter/fortsatt-mulig-a-skaffe-seg-en-julejobb/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:33Z", "text": "# Fortsatt mulig \u00e5 skaffe seg en julejobb\n\n** 1 \u00e5r ago\nSelv om mange arbeidsgivere fikk p\u00e5 plass julehjelp allerede i september, s\u00e5 legges det fortsatt ut en og annen ledig julejobb her p\u00e5 Ekstrahjelp.\n\nHar du litt ledig tid f\u00f8r jul, kan det v\u00e6re lurt \u00e5 skaffe seg en julejobb. En julejobb gir deg ikke bare ekstra penger til jul og gj\u00f8r seg bra p\u00e5 CV'en. Den kan ogs\u00e5 v\u00e6re inngangsbiletten til en god sommerjobb.\n\nDet er lettest \u00e5 f\u00e5 seg julejobb i butikker og p\u00e5 restauranter eller barer. Julehandelen og julebordsesongen s\u00f8rger gjerne for at det er mer \u00e5 gj\u00f8re her i tiden f\u00f8r jul enn ellers i \u00e5ret. Derfor m\u00e5 det hentes inn ekstra arbeidskraft.\n\nJulejobbene i ditt omr\u00e5de finner du \u2013 sammen med alle de andre jobbene som passer for deg som er ung \u2013 ved \u00e5 navigerer deg inn p\u00e5 menyen p\u00e5 \u00f8nsket fylke, kommune og by. For \u00e5 gi deg en rask oversikt over hele landet, s\u00e5 har vi ogs\u00e5\u00a0samlet ledige julejobber her.\n\n*Har du en ledig julejobb?\u00a0Det er gratis \u00e5 legge ut jobbannonser p\u00e5 Ekstrahjelp. Raskt og enkelt uten registrering. Send inn her\\!*\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9db935ed-0fe1-4667-9c6b-e08ef5d884b0"}
+{"url": "http://mattreningogmasseannatull.blogg.no/1294478311_08jan2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:06Z", "text": "## Trening i g\u0148r: Skuldre & biceps fredag 07 Jan\n\n  - 08.jan.2011 kl.14:33 i Trening\n**Milit\u0160rpress:**  \n*Etter \u0148 ha varmet litt opp p\u0148 m\u00b0lla tenkte jeg jeg skulle begynne litt lett da, for \u0148 varme opp skuldrene litt, lizzom. S\u0148 jeg tok like greit 10 kilos stanga som l\u0148 slengt forran meg og satte i gang. Men hva skjer her da, 1 rep, 2 rep, 3 reeeep, fiiiire rep... woha, n\u0148r ble jeg s\u0148 forbanna svak i skuldrene?\\!?\\!.... Dette er da vel ikke 10 kg\\! Haha, rett. Jeg hadde sett helt feil, var 25 kg det. Ikke rart det ble tungt :P*\n\n  - 30 kg 3 x 10\nKjente jeg var ganske g\u0148en i biceps fra f\u00b0r etter chins dagen f\u00b0r + au i armen fra blodgiving( buhu\\! Hu dama stakk jo helt p\u0148 trynet\\!) Men alt i alt ei go\u00b0kt, jeg begynner \u0148 f\u0148 sansen for skuldre\\!\n\nI dag har jeg fri, og n\u0148 har jeg tenkt \u0148 stikke p\u0148 bh shopping, s\u0148 trening. Ha en fin l\u00b0rdag alle sammen :)\n\n  - 08.jan.2011 kl.14:33 i Trening\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Vibece\n\n08.jan.2011 kl.15:01\n\nHaha, da var det kanskje ikke s\u0148 rart at det ble tungt nei :p Men ble jo ei bra trenings\u00b0kt da :)  \n  \nGod BH-shopping ;) Ha ei fortsatt fiiiiiiiin helg :))\n\n\n\n#### NATALIE S\u0102THER - THE POKER QUEEN\n\n08.jan.2011 kl.15:12\n\ngodt nytt\u0148r s\u00b0ta : ) ser du er like flink med treningen enda, s\u0148 bra : )  \n  \n\n\n#### lovelyliller:)\n\n08.jan.2011 kl.16:28\n\nflinkis\\! :D\n\n\n\n#### Nems\n\n10.jan.2011 kl.00:55\n\nNATALIE S\u0102THER: Godt nytt\u0148r kj\u0160re deg\\! Og gratulerer atter en gang med lille \\<3(gratulasjonen p\u0148 facebook ble nok litt druknet i alle lykke\u00b0nskningene :D)  \n  \nHeldige ungen :)\n\n\n\n#### Nems\n\n10.jan.2011 kl.00:57\n\nlovelyliller: Takk\\! Flink selv er du\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cb7f889-aa40-494d-a0c2-f3c0e0e97e02"}
+{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/37", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:05Z", "text": "\n\nFoto: Foto: Nettbuss\n# Tur til Skien // Odd vs Molde\n\nTornekrattet og TK\u00d8 proudly presents f\u00f8rste organiserte busstur til Skien. Informasjon rundt avreisetidspunkt og p\u00e5melding finner du her.\n\nSiden det er en fordel \u00e5 v\u00e6re relativt tidlig ute, \u00f8nsker vi at flest mulig er oppmerksom p\u00e5 dette tilbudet til Tornekrattet's medlemmer. Hvis du ikke allerede er medlem, s\u00e5 vet du hva du har \u00e5 gj\u00f8re hvis du \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. Det er i utgangspunktet satt opp en buss til denne kampen (kapasitet ca. 50 stk). Hovedsakelig gjelder alts\u00e5 \"f\u00f8rst til m\u00f8lla\"-prinsippet.\n\nBindende p\u00e5melding sendes til\u00a0TK\u00d8.\u00a0Merk mail med fullt navn og mobilnummer.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at god oppf\u00f8rsel p\u00e5 bussen(e) er et minstekrav.\n\nPrisen er satt til kun 100,- per pers\u00a0tur/retur.  \nBetaling:\u00a0\\[Detaljer kommer seinere\\]  \nAvreise Fritjof Nansens Plass (bak r\u00e5dhuset) kl.10.00\n\nTuren tar ca to timer, men med diverse festbl\u00e6rer m\u00e5 det p\u00e5regnes noen pit-stops p\u00e5 veien.\n\nVi er ogs\u00e5 \u00f8nsket velkommen av Oddrane til \u00e5 sosialisere p\u00e5 Fort Falkum rett ved stadion.  \nDer vil det v\u00e6re muligheter for b\u00e5de drikke og litt grillings for de som skulle \u00f8nske det.  \nMeld ifra om reisende er under 18 \u00e5r, da et tilbud til mindre\u00e5rige kan ordnes for de.  \nRetur fra stadion rett etter kampslutt.\n\nL\u00f8rdag 20.april  \nKl. 15.30  \nOdd \u2013 Molde  \nSkagerak Arena\n\nBillettsalg p\u00e5 stadion. 180,- (felt T og U)\n\n\n\n \n|    | Lag                | K  | V  | U  | T  | \\+ | \\- | \\+/- | P  |\n| -- | ------------------ | -- | -- | -- | -- | -- | -- | ---- | -- |\n| 1  | Rosenborg          | 30 | 18 | 7  | 5  | 57 | 20 | 37   | 61 |\n| 2  | Molde              | 30 | 16 | 6  | 8  | 50 | 35 | 15   | 54 |\n| 3  | Sarpsborg 08       | 30 | 13 | 12 | 5  | 50 | 36 | 14   | 51 |\n| 4  | Str\u00f8msgodset       | 30 | 14 | 8  | 8  | 45 | 37 | 8    | 50 |\n| 5  | Brann              | 30 | 13 | 8  | 9  | 51 | 36 | 15   | 47 |\n| 6  | Odd                | 30 | 12 | 6  | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7  | Kristiansund       | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2  | 40 |\n| 8  | V\u00e5lerenga          | 30 | 11 | 6  | 13 | 48 | 46 | 2    | 39 |\n| 9  | Stab\u00e6k             | 30 | 10 | 9  | 11 | 46 | 50 | \\-4  | 39 |\n| 10 | Haugesund          | 30 | 11 | 6  | 13 | 35 | 39 | \\-4  | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8             | 30 | 10 | 8  | 12 | 42 | 49 | \\-7  | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m         | 30 | 10 | 7  | 13 | 40 | 43 | \\-3  | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3  | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal            | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa68f950-5a2b-4313-94ef-818fa18d2bd3"}
+{"url": "https://sistestopp.com/artikkel/film-tv/filmtrailer-the-h8ful-eight.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:18Z", "text": "      - ## Velkommen til SisteStopp.com\n        \n        SisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 er vi tilbake i en ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte.\n# Filmtrailer: The H8ful Eight\n\n  \nFilm & TV Skrevet av: anders g Skrevet: 13. August 2015\n\nF\u00f8rste ordentlige trailer til Tarantinos neste film.\n\nQuentin Tarantino lager ny film, hans \u00e5ttende film er omsider p\u00e5 vei, og det har n\u00e5 endelig dukket opp en trailer. Det har v\u00e6rt endel tull rundt produksjonen av denne filmen. Manuset ble tidlig lekket, s\u00e5 ble filmen kanselert, s\u00e5 var den plutselig tilbake i produksjon, og n\u00e5 er den snart ferdig og ute p\u00e5 kino.\u00a0\n\nTraileren kan du se under, og hvis du er veldig interessert kan du scrolle enda lenger ned for \u00e5 se et par postere.\n\n## Hvordan se Premier League\u2026\n\n*Kommentarer elsker vi, men Kardemomme-loven gjelder. V\u00e6r snill og grei og respekt andre mennesker.*  \n  \nSisteStopp ble startet i 2007 som et fritidsprosjekt for skriveglade mentalpasienter, og gikk adundas vel to \u00e5r senere. N\u00e5 tilbake i ny og penere drakt, og med de samme pasientene, dog noe rehabiliterte eller sterkt medisinerte. Mer info om oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e2efb3d-f97a-44cc-9dad-43529fd469b9"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/jagland-beroliget-etter-usa-besok/65785340", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:54Z", "text": "# Jagland beroliget etter USA-bes\u00f8k\n\nWASHINGTON (Dagbladet): Utenrikskomiteens leder Thorbj\u00f8rn Jagland er beroliget etter komiteens USA-bes\u00f8k. Han er tilfreds med at det ikke foreligger konkrete planer om et angrep p\u00e5 Irak.\n\n9\\. februar 2002 kl. 11.58\n\n  HALVOR ELVIK  \n\nHan vil ikke kritisere sin etterf\u00f8lger, utenriksminister Jan Petersen, for \u00e5 ha logret for USA.\n\n\\- Det vi har f\u00e5tt h\u00f8re i dag er at det ikke foreligger konkrete planer om angrep, men at vi m\u00e5 f\u00e5 et nytt styre i Irak. Det ville jeg ogs\u00e5 synes var fint, men det har alts\u00e5 ikke v\u00e6rt p\u00e5 tale med en massiv milit\u00e6r invasjon i landet. Jeg har sett at Jan Petersen har brukt klare ord som er det samme som jeg ogs\u00e5 mener. Dessuten har vi ikke hatt s\u00e5 mye informasjon \u00e5 bygge p\u00e5, sier Thorbj\u00f8rn Jagland.\n\n**Han synes utenrikskomiteens USA-reise har v\u00e6rt oppklarende.**\n\nKrisa i Midt\u00f8sten dominerer den amerikanske hovedstaden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "472b398b-a8d3-43c7-85ca-8bf4e3f0b1c2"}
+{"url": "https://garnuniverset.no/search?q=viking%20setesdal%20genser%20sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:53Z", "text": "Garnet har en utrolig mykhet, og egner seg ypperlig til flotte og luxuri\u00f8se strikkeplagg. Kid Mohair luxus garn, best\u00e5r av 70% Kid Mohair, 18% Merino ull og 12% Nylon.\n\n\n\n## Viking Pleddgarn 350 g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97ef613d-cdcf-4c1c-b024-49e5a9ae3a4e"}
+{"url": "https://www.sandnes.kommune.no/kultur-fritid/kultur/sandnes-bibliotek/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:41Z", "text": "# Sandnes bibliotek\n\n## Sandnes bibliotek\n\nBiblioteket best\u00e5r av hovedbiblioteket og filialer p\u00e5 H\u00f8le og Riska. Bibliotek er et levende litteratur hus og en viktig kultur- og kunnskaps formidler i Sandnes kommune. Vi skal v\u00e6re en smeltedigel og et arnested for kultur og kunnskap, stimulere til frie tanker og ytringer, skape gode dialoger og v\u00e6re en arena for samfunnskritikk og debatt, lokalt, regionalt og digitalt.\n\n## Biblioteket p\u00e5 nett\n\nsandnesbibliotek.no\n\n## Om biblioteket\n\nP\u00e5 biblioteket kan du orientere deg i nyheter og annen informasjon, og du kan l\u00e5ne b\u00f8ker, tidsskrifter, lydb\u00f8ker, musikk (cd og noter), spr\u00e5kkurs, film og spill.\u00a0 Du kan v\u00e6re der hele dagen for \u00e5 lese/studere/meditere, spille spill, bruke pc til surfing eller skriving, eller bruke egen laptop der det er tr\u00e5dl\u00f8st nett. Du kan lese aviser og tidsskrifter/magasin.\u00a0 Du kan ogs\u00e5 f\u00e5 hjelp med stoff til leksearbeid, studier, videreutdanning eller fritidsbruk, og du kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 bruke nett-tjenester og PC.\u00a0\u00a0Du kan g\u00e5 p\u00e5 arrangement for voksne eller barn.Biblioteket har ogs\u00e5 en opps\u00f8kende bibliotektjeneste for de som av helsemessige grunner ikke kan bes\u00f8ke biblioteket selv. \n\nI\u00a0andre\u00a0etasje har vi tre utl\u00e5nsautomater og innleveringsautomat og vi ber om at v\u00e5re l\u00e5nere benytter disse.\n\n## Hvor er vi i Sandnes kommune?\n\n### Sandnes bibliotek\n\nBiblioteket i Sandnes sentrum har 3600 m2, fordelt p\u00e5 3 etasjer, samt felles foaje med kulturhuset. I 2. etasje finner du Kulturavdelingen og Barne-/Ungdomsavdeling. I 3. etasje ligger Musikkavdelingen og Faktaavdelingen med lokalsamling og landets eneste Sykkelbibliotek.\n\nSandnes bibliotek, som ligger i Sandnes Kulturhus, best\u00e5r av hovedbiblioteket i Sandnes sentrum, H\u00f8le og Riska filialer.\n\n\n### H\u00f8le bibliotek (filial)\n\nH\u00f8le bibliotek\u00a0ligger i H\u00f8le barne- og ungdomsskule og er en kombinasjon av skole-\u00a0og folkebibliotek. Biblioteket er et mer\u00e5pent bibliotek og tilbyr deg adgang til lokalet og samlingen fra kl. 13-22 p\u00e5 hverdager og 10-16 om l\u00f8rdagen. \u00d8nsker du hjelp til \u00e5 finne en bok eller annet anbefaler vi deg \u00e5 komme n\u00e5r biblioteket er betjent.\n\n### Riska bibliotek(filial)\n\nRiska filial ligger i Riskahallen og er b\u00e5de skolebibliotek for Riska ungdomsskole og folkebibliotek for alle innbyggerne i bydelen. Biblioteket betjenes av skolebibliotekar fra skolen og bibliotekar fra Sandnes bibliotek. Riska bibliotek har telefonnummer 91244517.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e57b6251-3f90-4122-b4bb-4adb5c5c59de"}
+{"url": "http://arkivrad.no/pamelding-kurs-avlevering-av-papirarkiv-25042019-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:07:45Z", "text": "# P\u00e5melding, kurs Avlevering av papirarkiv, 25.04.2019 i Oslo\n\nBindende p\u00e5melding til kurs \"Avlevering av papirarkiv\", 25. april 2019 i Oslo\n\nMerk at evl. overnatting ikke er inkludert i kursavgiften, og m\u00e5 bestilles av deltakeren selv\\!\n\n**Avbestillingsregler**\n\nKursavgift:  \n2900,- kr for Norsk Arkivr\u00e5ds medlemmer  \n3900,- kr for ikke-medlemmer\n\nVi utsteder kursbevis til de som har deltatt p\u00e5 *hele* kurset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "874fe773-b552-4325-ae1f-0262298fae2b"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1284366", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:11Z", "text": "# Tips oss\n\n\n\n## People4You Bemanning Vest\n\nPeople4you er et av landets raskest voksende bemannings- og rekrutteringsselskap. Vi l\u00f8ser bemanningsutfordringene for n\u00e6ringslivet. V\u00e5re r\u00e5dgivere har solid erfaring fra bransjen og benytter DNV-sertifiserte verkt\u00f8y i sitt arbeid. Vi har kontorer i Oslo, Askim, Bergen, Romerike, Ski og Stavanger. Vi har spesialistselskaper innenfor IT og Bygg & Anlegg, der vi tilbyr h\u00f8yt kvalifiserte konsulenter innenfor bemanning og rekruttering.\n\nSe mulighetene...\n\n**Firma:** People4You Bemanning Vest  \n**Fylke:** Hordaland  \n**Sted:** Bergen  \n**S\u00f8knadsfrist:** snarest  \n\nEr du t\u00f8mrer og trives med varierte, og spennende prosjekter? Da har vi jobben for deg.\n\n## Arbeidsoppgaver\n\n  - Nybygg\n  - Tilbygg\n  - Rehabilitering\n\n## \u00d8nskede kvalifikasjoner\n\n  - Fagbrev som t\u00f8mrer\n  - Lang relevant erfaring kan kompensere manglende formal kompetanse\n  - M\u00e5 kunne kommunisere/gj\u00f8re seg forst\u00e5tt p\u00e5 norsk/skandinavisk\n  - M\u00e5 kunne lese og forst\u00e5 tekniske tegninger\n  - En fordel om du kan vise til erfaring som bas\n\n## Personlige egenskaper\n\n  - Du m\u00e5 kunne fungere godt selvstendig, og v\u00e6re en god lagspiller\n  - Fleksibel\n  - L\u00f8sningsorientert og proaktiv\n  - Du m\u00e5 v\u00e6re omstillingsdyktig og m\u00f8te problemstillinger med en positiv holdning\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58329710-4987-43d8-892b-3abb6afda0e0"}
+{"url": "https://www.julievarner.com/blog/2017/02/09/rihanna-for-harpers-bazaar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:02Z", "text": "# RIHANNA FOR HARPERS BAZAAR\n\n\n\n\n\n\n\nJeg d\u00f8r av denne serien i Harpers Bazaar. Skal sies at jeg er over middels fan av dama, men gud, dette inspirerte meg. Rihanna poserer som powerwoman Amelia Earhart, og det gj\u00f8r hun med glans\\! Jeg digger stylingen og stemningen, og det faktum at serien har et fokus p\u00e5 den sterke kvinnen\\! \\#GIRLPOWER\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8025dde0-db49-4568-9952-75a376c067f3"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dep/smk/ansvarsomrader/forloperne/1905-1945/1908-Statsministerboliger/id759072/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:53Z", "text": "# 1908: Statsministerboliger\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 30.06.2014  | Statsministerens kontor \n\nEtter Ministerhotellet i Stockholm (1814-1873) og Stiftsg\u00e5rden i Kristiania (1873-1896), hadde Parkveien 45 v\u00e6rt Norges statsministerbolig i tolv \u00e5r da Gunnar Knudsen i 1908 lot sin utenriksminister, Wilhelm Christophersen, overta g\u00e5rden. Hvor havnet statsministeren da? Skr\u00e5tt over gaten.\n\nHvorfor Gunnar Knudsen ikke ville bo i statsministerboligen som sine forgjengere J\u00f8rgen L\u00f8vland 1907-1908, Christian Michelsen 1905-1907, Francis Hagerup 1896-1898 og 1903-1905, Otto Blehr 1902-1903 og Johannes Steen 1898-1902, er uklart. Men han fikk alts\u00e5 husv\u00e6re bare et steinkast unna da han i mars 1908 ble statsminister for f\u00f8rste gang.\n\n**Riddervolds gate 3**  \n*  \nRiddervolds gate 3, ogs\u00e5 kalt Marmorg\u00e5rden. Her bodde statsministeren 1908-1912. (Foto: Wikipedia).*\n\nKnudsens statsministerleilighet 1908-1910 l\u00e5 skr\u00e5tt over gaten fra inngangen til Parkveien 45, i 1. etasje i Riddervolds gate 3. Kanskje hadde utenriksminister Christophersen s\u00e5 stort flyttelass med hjem fra posten som generalkonsul i Antwerpen siden 1882, at han m\u00e5tte f\u00e5 hele Parkveien 45?\n\n  \n*Det er snart g\u00e5tt et \u00e5r siden Parkveien 45 ble utenriksministerbolig. Her er utenriksminister Wilhelm Christophersen og familie klar med Victoria-sluffe og tospann en vinterdag i 1909. (Foto: Anders Beer Wilse/Oslo Museum).*\n\nVed regjeringsskiftet i mars 1910 overtok statsminister Wollert Konow leiligheten i Riddervolds gate 3 - mens utenriksminister Johannes Irgens overtok Parkveien 45. Da\u00a0utenriksminister Johannes Irgens gikk av\u00a031. januar 1913, omtalte for\u00f8vrig Aftenposten Parkveien 45 som \"ministerhotelet\".\n\n**Statsminister p\u00e5 vandring**  \nDeretter la statsministeren ut p\u00e5 vandring. Ved regjeringsskiftet i februar 1912 flyttet statsminister Jens Bratlie inn i en stortingsleilighet i 1. etasje i Josefines gate 41, mens Gunnar Knudsen - da han kom tilbake som statsminister i januar 1913 - startet med \u00e5 bo i en statlig leilighet i 3. etasje i Bygd\u00f8y all\u00e9 1.\n\nParkveien 45 fortsatte som utenriksministerbolig, for Johannes Irgens ogs\u00e5 1912-1913, og for Nils Ihlen 1913-1920.\n\n**Victoria Terrasse 1  \n  \n***Victoria Terrasse i 1930.* *Statsministerleiligheten 1915-1920 og 1931-1933 l\u00e5 i 3. etasje i nordkvartalet, kvartalet til h\u00f8yre. (Foto: Oslo Byarkiv).*\n\nTo \u00e5r inn i sin regjeringsperiode 1913-1920 flyttet stats- og landbruksminister Gunnar Knudsen i 1915 fra Bygd\u00f8y all\u00e9 1 til en ny\u00a0leilighet i 3. etasje i nordkvartalet i leieg\u00e5rden Petersborg, i Victoria Terrasse 1, i tilknytning til Landbruksdepartementets kontorer. G\u00e5rden var blitt overtatt av staten i 1913.\n\nKnudsens statsministerleilighet p\u00e5 Victoria Terrasse omfattet arealet\u00a0der\u00a0 utviklingsministerens kontor og sekretariat l\u00e5 i 2013. I 1921, \u00e5ret etter at Knudsen var g\u00e5tt av, ble leiligheten delt i to mindre leiligheter som senere trolig ble omgjort til kontorer.\n\nI 1919 flyttet Statsr\u00e5dsalen inn i etasjen under, i 2. etasje i Victoria Terrasse 1, da Finansdepartementet trengte mer plass i Regjeringsbygningen.\n\n**- p\u00e5 vandring igjen**  \nI f\u00f8rste halvdel av 1920-\u00e5rene var statsministeren igjen p\u00e5 vandring leilighetsmessig.\n\nStatsminister 1920-1921 og 1923 Otto B. Halvorsen bodde privat i 1. etasje i Eilert Sundts gate 30. Statsminister 1921-1923 Otto Blehr bodde privat i 3. etasje i Oscars gate 26. Statsminister 1923-1924 Abraham Berge bodde i en trolig statlig leilighet i 1. etasje i Oscars gate 69.\n\nI samme periode bodde disse utenriksministrene i Parkveien 45: Christian Michelet 1920-1921, Arnold R\u00e6stad 1921-1922, Johan Ludwig Mowinckel 1922-1923 og Christian Michelet igjen 1923 og 1923-1924.\n\n**Tilbake i P45 - som utenriksminister  \n**S\u00e5 fulgte en periode i 1920- og 1930-\u00e5rene der statsministeren igjen bodde i Parkveien 45, fordi han samtidig var utenriksminister.\n\nDet gjaldt stats- og utenriksminister 1924-1926 Johan Ludwig Mowinckel, stats- og utenriksminister 1926-1928 Ivar Lykke og stats- og utenriksminister Mowinckel igjen 1928-1931 og 1933-1935.\n\n  \n*I 1920- og 1930-\u00e5rene var statsministeren tilbake i Parkveien 45, fordi han ogs\u00e5 var utenriksminister. Her er g\u00e5rden i 1925, da Johan Ludwig Mowinckel f\u00f8rste gang bodde der som stats- og utenriksminister.  \n(Foto: Anders Beer Wilse/Oslo Museum).*\n\nI sin korte statsministerperiode vinteren 1928, bodde Christopher Hornsrud i egen leilighet i 2. etasje i Torshovgaten 6 - som f\u00f8rste statsminister p\u00e5 Oslos \u00f8stkant. Om hans utenriksminister Edvard Bull rakk \u00e5 flytte inn i Parkveien 45 f\u00f8r disse to ukene var omme, er usikkert.\n\nPeder Kolstad bodde det f\u00f8rste halv\u00e5ret som stats- og landbruksminister, mars-september 1931, p\u00e5 Frogner, f\u00f8r han det siste halv\u00e5ret fram til sin d\u00f8d i mars 1932 bodde i den mindre utgaven av det som hadde v\u00e6rt stats- og landbruksminister Gunnar Knudsens\u00a0leilighet i Victoria Terrasse 1. Her bodde ogs\u00e5 stats- og landbruksminister Jens Hundseid 1932-1933.\n\nUtenriksministeren i disse to regjeringene, Birger Braadland, bodde i Parkveien 45.\n\n**St. Olavs gate 35  \n**Da Johan Nygaardsvold ble statsminister i mars 1935, bodde han de to f\u00f8rste \u00e5rene i en statlig leilighet i 4. etasje i Thomas Heftyes gate 60 - mens utenriksminister Halvdan Koht\u00a0bare offisielt flyttet inn i Parkveien 45. I praksis fortsatte han og familien \u00e5 bo i privatboligen p\u00e5 Lysaker.\n\nEtter at en leilighet i Stortingets leieg\u00e5rd i St. Olavs gate 35 i 1936 ble stilt til statsministerens disposisjon, flyttet Nygaardsvold inn der i 1937. G\u00e5rden l\u00e5 ved siden av Aars og Voss skole, p\u00e5 hj\u00f8rnet St. Olavs gate/Holbergs gate - der s\u00f8rvestre hj\u00f8rne av Scandinavia Hotel ligger i dag.\n\n  \n*Den nye statsministerleiligheten i St. Olavs gate 35 vinteren 1936, med avisens kryss for \u00e5 vise beliggenheten i 3. etasje. Holbergs gate g\u00e5r inn mot venstre, Aars og Voss skole sees i h\u00f8yre bildekant. (Foto: Aftenposten/NTBScanpix).*\n\nUnder regjeringens eksil i London 1940-1945, var det Nasjonal Samlings generalsekret\u00e6r, partiminister og statsr\u00e5dsekret\u00e6r Rolf Fuglesang som bodde i statsministerleiligheten i St. Olavs gate 35 - mens Parkveien 45 var tysk offisersklubb.\n\n**St. Olavs gate 35 igjen  \n**Johan Nygaardsvold\u00a0flyttet inn igjen i St. Olavs gate 35 i sin siste m\u00e5ned som statsminister, fra hjemkomsten til Oslo 31. mai 1945 til regjeringsskiftet 25. juni 1945. Snart etter flyttet statsminister Einar Gerhardsen inn i leiligheten, og ble boende der\u00a0de neste fire \u00e5rene.\n\nUtenriksminister Trygve Lie bodde i Parkveien 45 inntil han vinteren 1946 ble FNs f\u00f8rste generalsekret\u00e6r. Deretter innledet utenriksminister Halvard Lange sitt 15 \u00e5r lange opphold i g\u00e5rden - fram til Parkveien 45 i 1961 ble avviklet som utenriksministerbolig for \u00e5 bli Regjeringens gjestebolig..\n\n  \n*Da han overtok som statsminister etter Johan Nygaardsvold i juni 1945, flyttet Einar Gerhardsen snart inn i statsministerleiligheten i St. Olavs gate 35. Her sammen med barna Torgunn og Truls 13. september 1949, kort tid f\u00f8r familien flyttet til egen leilighet i Sofienberggaten 61 D.  \n(Foto: Leif \u00d8rnelund/Oslo Museum).*\n\n**Privatbolig-perioden 1949-2008**  \nDa Gerhardsen i 1949 valgte \u00e5 flytte til ny privatbolig i 4. etasje i Sofienberggaten 61 D, innledet han en periode p\u00e5 60 \u00e5r der statsministeren i hovedsak bodde i egen bolig. Unntaket var to statsministre som ikke hadde egen bolig i Oslo-omr\u00e5det: Per Borten og Odvar Nordli.\n\nGerhardsen bodde i Sofienberggaten i resten av sin statsministerperiode 1945-1951 og i periodene 1955-1963 og 1963-1965. Statsminister 1951-1955 Oscar Torp bodde i sin leilighet i 4. etasje i Bygd\u00f8y all\u00e9 37. Statsminister 1963 John Lyng bodde privat i B\u00e6rum.\n\nStatsminister 1965-1971 Per Borten bodde i den dav\u00e6rende utenriksr\u00e5dboligen i Borgenveien 12 p\u00e5 Vinderen. Statsminister 1971-1972 og 1973-1976 Trygve Bratteli bodde i sin leilighet i Ullev\u00e5lsveien 58. Statsminister 1972-1973 Lars Korvald bodde privat p\u00e5 Grav i B\u00e6rum. Statsminister 1976-1981 Odvar Nordli bodde f\u00f8rst i Tuengen all\u00e9 10 C (i 1974 gitt av Rolf Stenersen som statsministerbolig), deretter i en leilighet i Silurveien 44 p\u00e5 Ullern (dit utenriksminister Halvard Lange hadde flyttet da han forlot Parkveien 45 i 1961).  \n*  \nVilla Stenersen i Tuengen all\u00e9 10 C, statsministerbolig en kort periode p\u00e5 1970-tallet. (Foto 1938: Anders B. Wilse/Oslo Museum).*\n\nStatsminister 1981, 1986-1989 og 1990-1996 Gro Harlem Brundtland bodde privat p\u00e5 Bygd\u00f8y. Statsminister K\u00e5re Willoch 1981-1986 bodde privat p\u00e5 Bestum. Statsminister 1989-1990 Jan P. Syse bodde i sin leilighet i Camilla Colletts vei. Statsminister 1996-1997 Thorbj\u00f8rn Jagland bodde privat i Lier. Statsminister 1997-2000 og 2001-2005 Kjell Magne Bondevik bodde privat p\u00e5 Kolbotn.\n\n**Ringen sluttet 1908-2008**  \nStatsminister 2000-2001 og 2005-2013 Jens Stoltenberg bodde privat p\u00e5 Nordberg, f\u00f8r han h\u00f8sten 2008 flyttet inn i den nye statsministerboligen i Inkognitogaten 18 - i Parkveien 45-kvartalet.\n\n  \n*H\u00f8sten 2008 var statsministeren tilbake i kvartalet bak Slottet, i Inkognitogaten 18 (bak til h\u00f8yre) - hundre \u00e5r etter at statsministeren flyttet ut av Parkveien 45 (i venstre bildekant). Midt i bildet Riddervolds gate 2, utvidelsen av statens gjestebolig Parkveien 45. (Foto: Wikipedia).*\n\nRingen var n\u00e5 sluttet tilbake til tiden med fast statsministerbolig i Kristiania 1873-1908.\n\nEtter regjeringsskiftet 16. oktober 2013, skjedde det - for f\u00f8rste gang siden skiftet mellom stats- og utenriksministrene Johan L. Mowinckel og Ivar Lykke i mars i 1926 - et statsministerskifte i P45-kvartalet: statsminister Jens Stoltenberg flyttet ut av boligen i Inkognitogaten 18 samme dag, Erna Solberg flyttet inn etpar uker senere.\n\n**Kilder**:  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c31c105-9187-4f53-96c9-27b87eb8dbac"}
+{"url": "https://www.meet-ullevaal.no/om-meet/referanser/orkla-julebord2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:32Z", "text": "Ops\\! Noe gikk galt. Vennligst sjekk at alle felt er riktig utfylt.\n\n\u00a0\n# Orkla Julebord 2017\n\n## og igjen FOR et julebord det ble\\!\n\nDet har igjen v\u00e6rt en forn\u00f8yelse \u00e5 samarbeide med dere alle, og vi opplever at b\u00e5de samarbeid og ikke minst gjennomf\u00f8ring gikk veldig, veldig bra\\! Som vi har sagt til flere av dere under planleggingen s\u00e5 har det v\u00e6rt veldig trygt og godt \u00e5 jobbe med samme team som i fjor og det er i tillegg veldig hyggelig\\! Vi opplever at vi utgj\u00f8r et flott team og alle ville det beste.\u00a0\n\nMaten var i \u00e5r som i fjor veldig bra og vi har til og med f\u00e5tt tilbakemelding p\u00e5 at det var enda bedre enn i fjor\\! Flere har kommentert maten \u2013 og tror mange blir veldig positivt overrasket over s\u00e5 god mat til s\u00e5 mange. Og ikke minst med tanke p\u00e5 logistikken.\u00a0\n\nGjennomf\u00f8ringen fungerte tipp topp, og en stor takk til Line, Ingrid og Kenneth for dette\\! Personalet i de fire omr\u00e5dene fungerte veldig bra og var serviceinnstilte og hyggelige \u2013 det betyr mye\\!\n\nOg festen forl\u00f8p som en fest skal forl\u00f8pe \u2013 god stemning og mange danseglade kollegaer.\n\nVi kommer gjerne igjen\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3de176aa-20fc-40bd-b2df-38c826cab919"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g187802-d4493781-Reviews-Test_Drive_in_Maranello-Maranello_Province_of_Modena_Emilia_Romagna.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:05:43Z", "text": "Tips: Du finner alle de lagrede stedene dine her, i Mine reiser.\n\n\n\nbetocoutinho\n\n**Itaipava, RJ**\n\n\nAnmeldt 10. oktober 2013 \n\nf\u00f8lelser p\u00e5 grensen\n\ntestkj\u00f8ringen var en spennende opplevelse. Vi gjorde det med http://www.testdriveferrari.com.br/ fra en brasiliansk fyr - Gean - som virkelig vet om hvordan du vert og planlegg en uforglemmelig og personlig opplevelse og ogs\u00e5 for en rimelig pris\\! Mer enn anbefalt\\!\n\nDato for opplevelse: oktober 2013\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76288644-a159-45af-aebd-9e6ab20620d6"}
+{"url": "http://cooktonight.download/takk-for-oss-noen-sporsmal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:57Z", "text": "Vi i Finansco har bred erfaring innen investeringsrdgivning, forretningsfrsel og fondsforvaltning. Ta kontakt med oss om du har noen sprsml rundt vre Som noen av dere sikkert har sett i en annen trd skaper moms litt problemer for. Tusen takk for utfyllende svar, det vil bli meg til stor hjelp, og Takk for at du har valgt ske om bli med p kurs i Phil Parker Lightning Process. Hvis du har noen sprsml kan du kontakte meg p: 47 918 55 303. Vi forbeholder oss retten til avbryte treningen din dersom vi fler at din videre  Ring oss. Nsker du si fra om noe som skjer akkurat n, ring politiet p 02800 dgnbemannet. Er situasjonen akutt, ring politiets ndnummer 112 Ofte stilte sprsml om lokalt opptak. Hvordan takker jeg ja til tilbudet. Logg deg inn i. Jeg har andre sprsml ang. Mitt studieprogram. Kontakt din Om du har noen sprsml om utvekslng p videregende skole er du mer enn velkommen til ta. Bestem selv hvordan du vil komme i kontakt med oss Her har vi samlet noen svar p sprsml som ofte stilles ifm karriere. I en rekrutteringssvindel. Vi takker for at du er interessert i Equinor og nsker deg lykke til med jobbskingen. Vi oppfordrer deg til flge oss i disse kanalene. Der fr du Du finner ogs informasjon om opptaket p Samordna opptak og om opptaket til torige masterprogram p vre nettsider Nedenfor kan du lese reisebrev og tilbakemeldinger fra noen av vre kunder. Vi anbefaler samme program p minst 7 dager for dem som liker kultur og som stiller mange sprsml. Kjre Ida, takk for din hjelpsomhetkundevennlighet og dine rd. De er like begeistret som oss voksne og forteller at de synes det var en  7. Jan 2018. Noen av disse idrettsutverne har ogs deltatt i VM og EM i ulike idrettsgrener. Porsgrunn Handicapidrettslag vil ogs rette en stor takk til Porsgrunn. Kontakt oss. Har du noen sprsml. Ved sprsml om trening, tider o. L Du kan gjre en gratis uforpliktende bestelling. Frst etter at du har bekreftet din bestilling skriftlig tilbake til oss, blir det omgjort til en fast bestilling Et sprsml. Et problem. Her finner du svarene p sprsmlene som Match-brukerne stiller oftest Tusen takk for innsatsen under Coop rydder Norge. Vi vil takke alle som har brettet opp ermene og tatt i et tak for miljet; kundene vre, medeierne  Sprsml og svar om telefonsalg og unsket reklame. Vi fr ofte sprsml om telefonsalg, reklame i posten og annen unsket reklame. Her er svaret p noen av 7. Feb 2016. Sprsml du aldri har stilt de rundt deg fr, fordi du ikke visste at du var. Noen dager etter at jeg mtte Berta p Gardermoen, l det en boks for par i postkassen min. Ting vi en gang irriterte oss over hos den andre, hadde vi med rene. S takk Berta, for at du tok tak i meg p Gardermoen den gangen 15. Aug 2013. I forbindelse med skolestart nsker UNICEF Norge takke alle de. Og jeg var, som det har sttt i noen bker og artikler, en litt usikker kar 25. Apr 2015. Pleier du ve deg p hva du skal si fr du ringer noen. I s fall. Han skjnner ikke at sofaputene alltid skal vre perfekt fr vi legger oss. S er jeg takknemlig for alle menneskene rundt meg, hva skulle jeg gjort uten de Oss av Gud, er det som han penbarer i sitt Ord. Bibelen gir imidlertid ikke en uttmmende. Noen vil hevde at formen her er det kongelige Vi, men Johannes For 1 time siden. Vi samler inn informasjon om alle som besker oss. Og hper i den forbindelse at du har anledning til besvare noen f sprsml 10. Okt 2014. Etter ni kjempefine sesonger takker jeg for meg, med en klump i halsen. Min nrmeste leder og jeg kunne ikke ha tenkt meg noen andre .\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d4ac4ea0-5002-4118-8e49-82629cd9a6fc"}
+{"url": "https://www.smartvarme.no/produkt/heta-scan-line-820s-med-akkumuleringstein/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:53Z", "text": "# Heta Scan-Line 820S med akkumuleringstein\n\nkr\u00a022,300.00\n\n** Beskrivelse\n\n**Scan-Line 820 er en ellipseformet ovn med et smart og stilig design**\n\nScan-Line 820 er en ellipseformet ovn med et smart og stilig design som prim\u00e6rt best\u00e5r av st\u00f8pejern p\u00e5 de synlige overflater. Scan-Line 800 er b\u00e5de milj\u00f8vennlig, elegant og praktisk, s\u00e5 ovnene fremst\u00e5r som en elegant m\u00f8bel i en vakker stue\n\nScan-Line 800-serien best\u00e5r af seks forskjellige typer ovner, med ulik h\u00f8yde for hver. Etter \u00f8nske fra kunde kan ovnene valgfritt leveres med enten st\u00e5l, kleberstein eller keramikkbekledning. I standardsortimentet finnes det dessuten muligheter for flere alternative varmeegenskaper, emaljert bakeovn, dreibare modeller, eller ulik h\u00f8yde p\u00e5 brennkammeret.\n\nHele Scan-Line 800 serien kan leveres i varianter med keramisk overflate, hvor du kan velge mellom hele 42 farger fra Hetas sortiment. Dette gir en unik mulighet for \u00e5 tilpasse ovnen individuelt til sin egen stil og interi\u00f8rdesign.\n\nSe fargekart for Kaufmann-keramikk her\n\nTopp-plate, sider og frontplate kan leveres emaljert, enten hver for seg eller i kombinasjoner.\n\nSe emaljefarger her\n\n*Pristillegg for klebersteinstopp: kr. 1 800,-*  \n*Pristillegg for full klebersteinskledning: kr. 8 200,-*  \n*Pristillegg for sandstenstopp: kr. 2 200,-*  \n*Pristillegg for full sandstenskledning: kr. 9 400,-*  \n*Pristillegg for Kaufmann-keramikk: 11 200,-*  \n*Pristillegg for emaljering av luke: kr. 730,-*  \n*Pristillegg for emaljering av topp: kr. 776,-*\n\n** Tilleggsinformasjon\n\n## Additional Information\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c3df96a-22dd-4fb5-a0dd-eceebfec7aa8"}
+{"url": "http://www.astridterese.no/2019/01/01/tanker-om-lesemal-i-2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:23Z", "text": "Godt nytt \u00e5r\\! I dag er det den f\u00f8rste dagen av det nye \u00e5ret og dagen for \u00e5 sette seg noen lesem\u00e5l for 2019. Jeg bruker ikke \u00e5 sette meg s\u00e5 veldig mange bestemte m\u00e5l fordi jeg ikke er s\u00e5 flink til \u00e5 oppfylle dem. Silje har p\u00e5 Snaplioteket snakket om \u00e5 v\u00e6re listeleser eller ekornleser og jeg er nok det siste. \u00c5 v\u00e6re ekornleser betyr at en hopper fra bok til bok, impulsivt og etter innfallsmetoden. En klarer rett \u00e5 slett ikke v\u00e6re s\u00e5 strukturert som listeleserne. Derfor bruker jeg sette meg m\u00e5l i tall heller en i b\u00f8ker.\n\nSom i fjor vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 lese 200 b\u00f8ker. Det gikk fint i 2018 og ikke i 2017. S\u00e5 jeg er optimistisk for 2019. Av de 200 vil jeg gjerne at 50 skal v\u00e6re tegneserier og 12 1001-b\u00f8ker. Jeg vil gjerne ogs\u00e5 at 30 skal v\u00e6re e-b\u00f8ker og 5 lydb\u00f8ker. Jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 10 lydb\u00f8ker i fjor og klarte 2, s\u00e5 det er helt klart jeg m\u00e5 senke det m\u00e5let. Jeg leste 34 tegneserier og 32 e-b\u00f8ker. S\u00e5 de m\u00e5lene ser ut til \u00e5 kunne v\u00e6re mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nM\u00e5let med 1001-b\u00f8ker er todelt. Jeg liker \u00e5 lese klassikere og har i flere \u00e5r hatt en liste over b\u00f8kene du finner i boken 1001-b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r her p\u00e5 bloggen. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese b\u00f8ker fra den listen. Dette \u00e5ret har Elida p\u00e5 My first, my last, my everything laget til en lesesirkel for 1001-b\u00f8ker. Der vil jeg v\u00e6re med. Elida har laget 12 kategorier en skal finne b\u00f8ker fra, istedenfor \u00e5 velge ut 12 spesifikke b\u00f8ker. Det tror jeg er veldig lurt.\n\nM\u00e5let for bloggen er absolutt \u00e5 skrive mer. Jeg studerer p\u00e5 Universitetet i Agder og har hatt \u00f8kende helseutfordringer. Det har gjort det vanskelig \u00e5 finne overskudd til \u00e5 skrive. Jeg vet ikke om dette \u00e5ret kommer til \u00e5 bli s\u00e5 mye bedre, men jeg satser likevel \u00e5 kunne ta av det overskuddet jeg har og bruke p\u00e5 bloggen. Jeg blir inspirert av \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 snaplioteket p\u00e5 snapchat og instagram og \u00e5 f\u00f8lge andre blogger. Ogs\u00e5 p\u00e5 instagram. Jeg vil gjerne pr\u00f8ve \u00e5 bli flinkere til \u00e5 ta bilder av b\u00f8ker, det blir likevel m\u00e5l to \u2013 etter bloggen.\n\n**\u00d8nsker deg et riktig godt Nytt \u00c5r\\!**\n\n### 7 thoughts on \"Tanker om lesem\u00e5l i 2019\"\n\n1.   Elida *said:*\n    \n    1\\. januar 2019 at 16:24\n    \n    Eg liker at det er andre som har 200 b\u00f8ker-planer (f\u00f8ler meg litt aleine til tider om den planen) og eg liker at du er med i lesesirkelen.\n    \n    Du m\u00e5 ikkje vera redd for \u00e5 ikkje bli ferdig innen gitt m\u00e5ned, s\u00e5 lenge dei kategoriane du har valgt deg ut, eventuelt alle, er ferdiglest innen 31.12.19 s\u00e5 er du med i premiering.\n    \n    Godt nytt\u00e5r, Astrid\\!\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        1\\. januar 2019 at 18:24\n        \n        Godt nytt\u00e5r\\! Helt enig \u2013 jeg kjenner ogs\u00e5 at jeg er litt alene p\u00e5 200 tallet \ud83d\ude42 Det er bra at tidspunktet er i desember istedenfor i hver m\u00e5ned.\n        \n          -  Elida *said:*\n            \n            1\\. januar 2019 at 19:34\n            \n            Som det og st\u00e5r i retningslinjene s\u00e5 bryr eg meg ikkje om du leser januar-boka i mars, eller april-boka til sommeren \ud83d\ude42\n            \n2.   Anita Ness *said:*\n    \n    1\\. januar 2019 at 17:59\n    \n    Greit \u00e5 ikke legge lista for h\u00f8yt. Fleksibilitet er bra. Lykke til med b\u00f8ker, helsa og studier og et riktig godt nytt \u00e5r til deg Astrid Terese:)\n    \n      -  astridterese *said:*\n        \n        1\\. januar 2019 at 18:24\n        \n        Takk Anita. Ja, det er en fordel med lesem\u00e5l det er mulig \u00e5 n\u00e5 \ud83d\ude42\n        \n3.   Tine *said:*\n    \n    2\\. januar 2019 at 18:25\n    \n    Godt nytt\u00e5r Astrid Terese\\! Skal si du har satt deg h\u00f8ye m\u00e5l, 200 b\u00f8ker er utrolig mye selv om en del er tegneserier. Selv \u00f8nsker jeg \u00e5 lese mindre, det har tatt helt av, og jeg trenger mer tid til \u00e5 ford\u00f8ye. Det blir spennende \u00e5 se hvordan det g\u00e5r med m\u00e5lene dine etterhvert, h\u00e5per du f\u00e5r dreisen p\u00e5 lydboklyttingen, hvis s\u00e5 skal du se at det blir fart i sakene \ud83d\ude42\n    \n4.   anettesbokboble *said:*\n    \n    3\\. januar 2019 at 09:45\n    \n    S\u00e5 flotte m\u00e5l du har, virkelig inspirerende\\! Jeg har som m\u00e5l \u00e5 lese 52 b\u00f8ker i \u00e5r. Dette har jeg hatt som m\u00e5l hvert \u00e5r siden jeg begynte \u00e5 blogge, men har enda ikke klart det. Kanskje dette blir \u00e5ret? \ud83d\ude00\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0edb5ca-d6ce-4d95-ae44-a83f13021f60"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/179", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:31Z", "text": "# Tryg Forsikring\n\nTryg Forsikring er det nest st\u00f8rste skadeforsikringsselskapet i Norden. V\u00e5r misjon er \u00e5 tilby trygghet til privatpersoner og n\u00e6ringsliv. V\u00e5r oppgave er \u00e5 bidra til \u00e5 sikre b\u00e5de menneskelige og materielle verdier. Som kunde i Tryg skal du kunne f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at de verdier som er viktigst for deg er godt sikret.\n\nVisjon\n\nVi vil oppleves som Nordens ledende trygghetsleverand\u00f8r p\u00e5 de markeder og innenfor de forretningsomr\u00e5der hvor vi velger \u00e5 v\u00e6re til stede.\n\nTryg Forsikring er det nest st\u00f8rste skadeforsikringsselskapet i Norden. V\u00e5r misjon er \u00e5 tilby trygghet til privatpersoner og n\u00e6ringsliv. V\u00e5r oppgave er \u00e5 bidra til \u00e5 sikre b\u00e5de menneskelige og materielle verdier. Som kunde i Tryg skal du kunne f\u00f8le deg trygg p\u00e5 at de verdier som er viktigst for deg er godt sikret.\n\nVisjon\n\nVi vil oppleves som Nordens ledende trygghetsleverand\u00f8r p\u00e5 de markeder og innenfor de forretningsomr\u00e5der hvor vi velger \u00e5 v\u00e6re til stede.\n\nEr du interessert i arbeidsgivere som denne? Da b\u00f8r du opprette din profil slik at arbeidsgivere kan oppdage deg. Vi vil ogs\u00e5 tipse deg om relevante jobbmuligheter.\n\n## Franchisetaker i Tryg\n\nFranchise\n\n  - Tryg etablerte Norges f\u00f8rste franchisesystem innen finans- og forsikringsbransjen, og har siden v\u00e6rt Norges st\u00f8rste og ledende innen sitt omr\u00e5de. Kjeden har i dag cirka 80 franchisetakere. Tryg kjemper mot at bekymringer skal st\u00e5 i veien for livet til kundene v\u00e5re. Som franchisetaker spiller du derfor en sentral rolle i dette arbeidet, der r\u00e5dgivning og avdekking av kundenes forsikringsbehov st\u00e5r i fokus i kontakten med kundene. Grundig oppl\u00e6ring Alle konsulenter gjennomg\u00e5r derfor en grundig oppl\u00e6ring i kunde- og sikkerhetsvurdering for \u00e5 v\u00e6re best mulig i stand til \u00e5 avdekke den enkelte kundes behov for forsikringer. En franchisetaker er ansvarlig for Tryg sin distribusjon av skadeforsikringsprodukter innenfor et definert geografisk omr\u00e5de. I tillegg til skadeforsikring distribuerer kjeden ogs\u00e5 forvaltningsprodukter som fond, unit link, livsforsikringer, boligl\u00e5n samt n\u00e6ringslivsforsikring til mindre bedrifter. Lederevner, salgserfaring og gr\u00fcnder\u00e5nd Franchisetakerne skal lede en gruppe selgere til best mulige salgsresultater, drive med aktivt salg for \u00e5 skape inntekter til egen bedrift og skaffe erfaringer til oppl\u00e6ring av egne ansatte, samt styre bedriften driftsmessig etter beste evne. N\u00e5r dette gj\u00f8res riktig, skapes det beste grunnlaget for l\u00f8nnsomhet for b\u00e5de franchisetaker og Tryg som franchisegiver. Egenskaper som s\u00f8kes hos franchisetakere er derfor lederevner, salgserfaring og gr\u00fcnder\u00e5nd. Tryg har et godt utviklet oppl\u00e6ringskonsept for alle nye franchisetakere og ansatte hos franchisetakerne. Den som har den rette innstillingen og de rette egenskapene kan v\u00e6re trygg p\u00e5 \u00e5 bli gitt de beste forutsetninger for \u00e5 skape en god og l\u00f8nnsom forretning.\n    \nAkershus universitetssykehus HF (Ahus)\n\nHelsesektor / Omsorg\n\nAkershus universitetssykehus (Ahus) er et lokal- og omr\u00e5desykehus for ca. 500 000 innbyggere. Hovedoppgavene er pasientbehandling, forskning, undervisning og pasientoppl\u00e6ring. Vi har pasienttilbud innen somatikk, psykisk helsevern og rusbehandling. Vi har ansvar for innbyggerne i Follo og p\u00e5 Romerike, bortsett fra somatiske tjenester for Nes kommune. I tillegg er R\u00f8mskog kommune i \u00d8stfold og de tre nordligste bydelene i Oslo; Alna, Grorud og Stovner, en del av v\u00e5rt sykehusomr\u00e5de. V\u00e5r virksomhet foreg\u00e5r p\u00e5 Nordbyhagen i L\u00f8renskog, Ski og ved ulike behandlingssteder for psykisk helsevern og rusbehandling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c871a31e-bff1-4162-b83e-008c95694452"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_psykologi-i-operativ-tjeneste-patrick-risan-tom-hilding-skoglund-9788205454965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:16Z", "text": "##### Omtale Psykologi i operativ tjeneste\n\n Hvordan h\u00e5ndterer du stress i en operativ yrkeshverdag? Hvordan m\u00f8ter du andre som opplever stress og krise? Hva m\u00e5 du vite om psykiske lidelser for \u00e5 hjelpe andre mennesker?  \n  \nForfatterne av denne boken gir deg svarene gjennom en innf\u00f8ring i psykologi i operativ tjeneste. I f\u00f8rste del l\u00e6rer du om de grunnleggende mekanismene bak menneskelige stressreaksjoner, fra det hverdagslige stresset til reaksjonene som kan oppst\u00e5 som f\u00f8lge av en traumatisk hendelse. Forfatterne gir en grunnleggende beskrivelse av hvordan stress kan mestres i operativt arbeid. Bokens andre del gir en innf\u00f8ring i psykiske lidelser. Kunnskap om dette temaet vil gj\u00f8re deg i bedre stand til \u00e5 forst\u00e5 og kommunisere med menneskene du m\u00f8ter.  \nBoken er s\u00e6rlig rettet mot politistudenter i deres f\u00f8rste utdannings\u00e5r, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re av interesse for dem som utdanner seg til eller er i operative yrker.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a58da2d3-86ac-4d63-a72f-34fb65ab0806"}
+{"url": "http://www.roadtripusa.no/p/budsjett-bilferie-usa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:21Z", "text": "Kursen p\u00e5 USD er h\u00f8yere en noen gang og mange lurer p\u00e5 hva man b\u00f8r beregne i budsjett for en bilferie i USA. Nedenfor har jeg oppsummert de viktigste postene for \u00e5 gi en indikasjon p\u00e5 hva man b\u00f8r forvente \u00e5 bruke.\n\n**  \nFlybillett:**  \n\nPriser p\u00e5 flybilletter varierer veldig. En flybillett til San Francisco eller Miami kan du i lavsesong f\u00e5 helt ned i kr 3500 om du f\u00f8lger med p\u00e5 kampanjetilbud. I skoleferien m\u00e5 du beregne minimum det dobbelte. For tips les gjerne min artikkel om flybilletter til USA.\n\n  \n**Leiebil:**  \n\nP\u00e5 en roadtrip tilbringer du mye tid i bilen og b\u00f8r derfor unne deg en bil med god plass. For en personbil i normal st\u00f8rrelse (for eksempel Chevrolet Impala) b\u00f8r du beregne priser fra kr 2000 per uke. For en stor SUV (Jeep Grand Cherokee) b\u00f8r du beregne fra kr 2500 per uke. Disse prisniv\u00e5ene gjelder for Florida og California, i andre deler av landet er prisene en del h\u00f8yere. Du b\u00f8r ogs\u00e5 beregne h\u00f8yere priser i California i h\u00f8ysesong (Juli / August) hvor prisene ofte kan dobles. For tips og mere info les gjerne min artikkel om leiebil i USA.\n\n  \n**Bensin:**\n\nI skrivende stund ligger prisen p\u00e5 bensin i USA p\u00e5 cirka 7 kroner literen. Amerikanske biler bruker litt mer enn norske s\u00e5 beregn mellom 0,8 liter / mil (personbil) og 1,0 liter / mil (SUV)\n\n  \n**Hotell:**  \n\nHvor mye du \u00a0bruker p\u00e5 hotell avhenger veldig av hotellstandarden du legger opp til og n\u00e5r du reiser Nedenfor har vi satt opp 2 budsjetter for en 14 dagers bilferie rundt i vesten av USA. P\u00e5 det f\u00f8rste alternativet har vi lagt opp til overnatting p\u00e5 hoteller med god mellomklasse standard og sentral beliggenhet. Da ender vi opp med en snittpris p\u00e5 litt over kr 1500 per rom og natt. P\u00e5 det andre alternativet har vi sett p\u00e5 hvor mye vi kan f\u00e5 ned budsjettet ved \u00e5 velge litt lavere standard, fire litt p\u00e5 beliggenhet eller bruke uspesifiserte hotell via Hotwire. Da sparer vi rundt 33 % og ender med et snitt p\u00e5 kr 1000 per natt. Men vi bor fortsatt godt og utelukkende p\u00e5 hoteller som har f\u00e5tt gode tilbakemeldinger p\u00e5 Tripadvisor og \u00a0Hotwire  \n  \n\n*\\*Priser per d\u00f8gn for en reise som starter 24. Juni 2016. Prisene er innhentet i mars via Tripadvisor og Hotwire*\n\n  \nFor begge eksempler har vi tatt 2 uker i starten av sommerferien og valgt hoteller med frokost inkludert de fleste steder. Hotellpriser i USA forandrer seg mye etter tilbud og ettersp\u00f8rsel s\u00e5 du kan f\u00e5 helt andre priser p\u00e5 dine datoer. I visse byer som Las Vegas og i nasjonalparkene er ogs\u00e5 hotellprisene mye h\u00f8yere i helgene. Reiser du i lavsesong vil givetvis prisene v\u00e6re noe lavere\n\n  \nSelvf\u00f8lgelig g\u00e5r det an \u00e5 redusere hotellbudsjettet ytterligere ved \u00e5 belage seg p\u00e5 enkle moteller langs veien og bo utenfor de st\u00f8rste byene. Ved \u00e5 bruke moteller og Hotwire b\u00f8r det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 ned budsjettet for overnattinger til et snitt p\u00e5 kr 700 per natt. Les mer p\u00e5 min side om hoteller og moteller i USA for tips om hvordan du kan bo billig.\n\n  \n**Mat:**  \n\nFor frokost p\u00e5 en typisk restaurant som Ihop b\u00f8r du beregne kr 120 per person. Du halverer dette om du tar turen innom McDonalds. Lunsj inntar jeg som oftest p\u00e5 en fastfood restaurant langs veien og USA har utvalg i alle varianter (burgere, kylling, meksikansk, asiatisk, salater osv). Man spiser seg mett for under 80 kroner. Middag p\u00e5 en middels restaurant havner p\u00e5 rundt kr 300 - 350 for 2 retter med en \u00f8l eller glass vin til (tips inkludert). S\u00e5 beregner du kr 500 per dag og voksen b\u00f8r du spise helt greit. Det g\u00e5r fint \u00e5 klare seg ned mot kr 300 per dag ogs\u00e5 hvis man konsekvent velger hoteller med frokost inkludert og klarer seg med en burger eller pizza til middag de fleste dagene.  \n  \n**Oppsummering:**  \n\nFor 2 voksne b\u00f8r du p\u00e5 en roadtrip som nevnt ovenfor i vesten av USA beregne rundt kr 1500 per person og d\u00f8gn for god standard. Legger du opp til en litt mere n\u00f8ktern standard skal det v\u00e6re mulig \u00e5 f\u00e5 dags budsjettet ned mot kr 1000. Satser du p\u00e5 en budsjett ferie med overnatting p\u00e5 rimelige moteller og spiser fastfood kan du klare deg p\u00e5 kr 700 per dag ogs\u00e5 \u00a0Dette inkluderer leiebil, bensin, hotell og mat. Inngang til eventuelle parker, en tur p\u00e5 byen og shopping har vi da ikke tatt h\u00f8yde for.\n\n  \nVil du lese mer om priser kan vi anbefale v\u00e5r artikkel om\u00a0prisniv\u00e5et i USA.  \n  \nVil du redusere reisebudsjettet kan jeg ogs\u00e5 anbefale \u00e5 ta en titt p\u00e5 v\u00e5r side om rabatt p\u00e5 leiebil der kan du lese hvordan du kan spare ytterligere 10% p\u00e5 leiebil og hotell.  \n  \nOm m\u00e5le er \u00e5 reise rundt i USA billigst mulig kan jeg anbefale denne artikkelen om \u00e5 reise rundt i USA p\u00e5 et budsjett p\u00e5 50 USD per dag\n\n### Forsikring p\u00e5 leiebil i USA\n\n\n\nEt av de sp\u00f8rsm\u00e5lene jeg ofte f\u00e5r er rundt forsikringer ved billeie i USA. Er virkelig alt inkludert eller m\u00e5 jeg tegne noen ekstra forsikringer n\u00e5r jeg henter ut bilen? Jeg skal fors\u00f8ke \u00e5 svare p\u00e5 dette i denne artikkelen.  \nF\u00f8rst og fremst b\u00f8r du alltid bestille leiebil via en norsk webside f\u00f8r du reiser til USA. Da kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendig forsikringer er inkludert og har h\u00f8y nok dekning. Leier du bil via en amerikansk side eller direkte av et kontor i USA s\u00e5 kommer mange forsikringer og skatter i tillegg til prisen. Bakgrunnen til dette er at forsikrings systemet fungerer litt annerledes i USA. Amerikanere kan ofte bruke sin vanlige bilforsikring ogs\u00e5 p\u00e5 leiebiler eller har leiebilforsikring inkludert i sitt kredittkort.  \n  \nGode sider for bestilling av leiebil er **Autoeurope**og Rentalcars.****Disse to er seri\u00f8se selskaper som formidler\u00a0leiebiler fra alle de store selskapene som Alamo, Hertz og Avis. Bestiller du via disse kan du v\u00e6re trygg p\u00e5 at alle n\u00f8dvendige forsikringer in\u2026\n\n### Leie sportsbil eller cabriolet i USA\n\n\n\nUSA har blitt kjent som landet med lave bensinpriser og store V8 motorer. Mange dr\u00f8mmer om \u00e5 leie en skikkelig amerikansk muskelbil n\u00e5r man f\u00f8rst skal legge ut p\u00e5 en roadtrip. Dr\u00f8mmer du om \u00e5 kj\u00f8re ut over 7 mile bridge fra Miami til Key West i Florida i en deilig cabriolet? Eller kanskje f\u00f8lge Route 66 i en ekte amerikansk V8? Er dere en guttegjeng p\u00e5 tur i Las Vegas kan det friste \u00e5 kj\u00f8re nedover \"The Strip\" i en Jaguar.  \n  \n  \n  \nProblemet er at de fleste utleieselskapene ikke garanterer spesifikke merker men kun kategorier. Som regel er det ogs\u00e5 biler med de minste motorene og laveste utstyrs niv\u00e5 som tilbys i de ulike kategoriene. En fordel er dog at man p\u00e5 de fleste flyplasser kan velge bil selv innenfor den kategorien man har bestilt. Etter at det praktiske er ordnet g\u00e5r man ut i parkeringshuset og ser p\u00e5 hvilke merker og farger som finnes og velger den bilen man foretrekker. Som regel finnes det litt alternativer.  \nNoen selskaper tilbyr eksklusive biler til en h\u00f8yere pris og n\u2026\n\n### Aldersgrense for leiebil i USA\n\n\n\nMange lurer p\u00e5 hva aldersgrensen er for \u00e5 kunne leie en bil og dra p\u00e5 bilferie i vesten av USA eller Florida. Standard aldersgrense hos de store leiebilfirmaene er 25 \u00e5r. Er du over 21 \u00e5r kan du fortsatt leie en bil men det tilkommer en \"young driver surcharge\" som ligger p\u00e5 rundt 27 USD per dag (+tax) noe som ofte kan fordoble prisen p\u00e5 leiebilen.  \n  \nSkal du leie bil i New York eller Michigan er nederste aldersgrense 18 \u00e5r men young driver surcharge er enn\u00e5 h\u00f8yere i disse statene.  \n**Men det finnes et par tips for de som er under 25 \u00e5r og \u00f8nsker \u00e5 leie bil i USA:**  \nHos **Autoeurope** har du mulighet til \u00e5 leie en bil fra Alamo til en pakkepris som inkluderer \"young driver surcharge\". Tillegget ligger p\u00e5 rundt kr 1300 per uke men da gjelder det for opp til 3 sj\u00e5f\u00f8rer og du f\u00e5r ogs\u00e5 en tank med bensin inkludert i prisen. Betaler du \"young driver surcharge\" ved henting av bilen betaler du tilsvarende rundt kr 1750 per sj\u00e5f\u00f8r og uke. Tilbudet er med andre ord ekstra god\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67bd9fc3-a756-4887-8dfa-0a5795a84040"}
+{"url": "https://www.lyko.no/rituals/rituals-the-ritual-of-namaste--urban-hyd", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:54Z", "text": "# Rituals The Ritual Of Namast\u00e9 Urban Hydrating Mist 100ml\n\n\n199,-\n\nBeskrivelse\n\nIngredienser\n\nOppfriskende og fuktighetsgivende ansiktsspray som hjelper til med \u00e5 fukte huden umiddelbart. En fin spray som frisker opp og fukter huden. Den danner en usynlig, beskyttende barriere som puster for \u00e5 beskytte huden mot forurensningers aldrende effekter. Spray den fine sprayen etter at du har rengjort huden og gjennom dagen for \u00e5 beskytte og fukte. Hjelper til med \u00e5 forbedre hudens gl\u00f8d. Hellig Lotus er symbolet for renhet, skj\u00f8nnhet og visdom. Indisk Rose anses for \u00e5 v\u00e6re et symbol for skj\u00f8nnhet og kj\u00e6rlighet, og dens vann brukes for sine fuktighetsgivende egenskaper. Hyaluronsyre er kjent for sine intensivt fuktighetsgivende egenskaper. Kombinasjonen av aktive ingredienser etterlater en beroliget og oppfrisket hud. For alle hudtyper.\n\n**Bruk:** Bruk etter rengj\u00f8ring for \u00e5 l\u00e5se inn fukt og jevne ut huden. Etter rengj\u00f8ring, spray rett p\u00e5 ansikt og hals, unng\u00e5 \u00f8ynene. Ogs\u00e5 perfekt som en oppfriskende spray over sminke n\u00e5r du er p\u00e5 farten.\n\n100ml\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79ab4529-bf21-41f4-a86d-90c22b46717b"}
+{"url": "https://snl.no/Helleland_-_sogn_i_Eigersund_kommune", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:19Z", "text": "# Helleland \u2013 sogn i Eigersund kommune\n\nSogn i Eigersund kommune, Rogaland, i Dalane nord\u00f8st for Egersund, 824 innbyggere (2017). Sognet omfatter Gyadalen og Teks\u00e5nas dalf\u00f8re og heiene omkring, to omr\u00e5der som f\u00f8r 1965 tilh\u00f8rte henholdsvis Heskestad og Helleland kommuner. Gjennom s\u00f8rvestre del av sognet g\u00e5r S\u00f8rlandsbanen; Helleland var tidligere stasjon p\u00e5 banen. E 39 ((Aalborg\u2013) Kristiansand\u2013Stavanger\u2013Bergen-Trondheim), som er kyststamveien p\u00e5 Vestlandet, og Fv. 42/Rv. 42 (Arendal\u2013Egersund) g\u00e5r ogs\u00e5 gjennom sognet.\n\nHelleland kirke er en langkirke i tre fra 1832, tegnet av slottsarkitekten, H. D. F. Linstow.\n\n.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Thorsn\u00e6s, Geir. (2017, 2. august). Helleland: sogn i Eigersund kommune. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Helleland\\_-\\_sogn\\_i\\_Eigersund\\_kommune.\nfri gjenbruk.\n  - Skrevet av:\n    \n      - Geir Thorsn\u00e6s\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab7f1d3f-0520-434d-afc6-00f6c5e8805d"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Overrekkelse-av-offentlig-utredning-om-bruk-av-tolk-i-offentlig-sektor/id2000183/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:19Z", "text": "# Overlevering av NOU om tolking i offentleg sektor\n\n24\\. september 2014\n\nPressemelding | Dato: 09.09.2014  | Barne- og likestillingsdepartementet \n\nBarne-, likestillings- og inkluderingsdepartementet inviterer til pressekonferanse med overlevering av NOU om bruk av tolk i offentleg sektor.\n\nRegjeringas offentlege utval som har sett p\u00e5 bruk av tolk i offentleg sektor legg fram si utgreiing og sine anbefalingar til statsr\u00e5d Solveig Horne.\n\n**Tid:\u00a0**24. september 2014 kl 10.00****\n\n****Stad: Auditoriet i**\u00a0R5, Akersgata 59.******\n\n\n\nPressekonferansen blir streama direkte.\u00a0For nett-media som \u00f8nskjer avtale om publiseringspunkt, ta kontakt med Departementenes sikkerhets- og serviceorganisasjon/IFA Brukersenter p\u00e5 22 24 50 00 eller\u00a0email@example.com.\n\n**Tolkeutvalet**\n\nTolkeutvalet har hatt i oppg\u00e5ve \u00e5 fremje forslag som skal sikre god kvalitet og effektiv organisering av tolking mellom norsk og andre spr\u00e5k. Tolking til og fr\u00e5 samisk og nasjonale minoritetars spr\u00e5k inng\u00e5r i uvalets utgreiing.**\u00a0**\n\nUtvalet har vore leia av spesialr\u00e5dgivar og tidligare departementsr\u00e5d i Helse- og omsorgsdepartementet, Anne Kari Lande Hasle. Utvalets medlemmar er representantar mellom anna fr\u00e5 politiet, helsevesenet og domstolane.\u00a0\n\n**Utvalets medlemmar:**\n\n  - spesialr\u00e5dgivar Anne Kari Lande Hasle, Oslo, utvalgsleder\n  - senterleiar Bj\u00f8rn Engum, Hvaler\n  - avdelingsdirekt\u00f8r Espen Fr\u00f8yland,Oslo\n  - einingsleiar Lena Gr\u00f8nland, B\u00e6rum\n  - avdelingsleiar S\u00fcleyman G\u00fcnenc, Nedre Eiker\n  - seniorr\u00e5dgivar Nils \u00d8ivind Helander, Kautokeino\n  - avdelingssjef Mariann Hval, Drammen\n  - seniorr\u00e5dgivar Terje Karterud, Trondheim\n  - professor Hanne Skaaden, Oslo\n\nHer kan du lese meir om tolkeutvalet og deira mandat.\n\nBarne- og likestillingsdepartementet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15209402-ae54-4de4-8152-24f534819a79"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/sju-av-ti-nordmenn-sier-nei-til-fotball-em/65124385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:46Z", "text": "\n\n# Sju av ti nordmenn sier nei til fotball-EM\n\n\\- Sunn reaksjon, mener Trond Giske.\n\n11\\. september 2009 kl. 22.54\n\n|||\nBare 21,3 prosent mener Stortinget skal gi i underkant av 7 milliarder i statsst\u00f8tte til et fotball-EM i 2016, kommer fram i en meningsm\u00e5ling presentert av TV 2.\n\n**I unders\u00f8kelsen som er gjennomf\u00f8rt av TNS Gallup svarer 67,8 prosent at de ikke mener at Stortinget skal gi statsst\u00f8tte til EM-s\u00f8knaden.**\n\n\\- Med sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen som fokuserer p\u00e5 kostnader, er jeg ikke veldig overrasket over at folk er litt betenkt til en slik s\u00f8knad. Men vi vet at det er en \u00f8konomisk oppside her som ikke har kommet s\u00e5 veldig godt fram enn\u00e5, sier NFFs fungerende generalsekret\u00e6r Erik Loe til TV 2.\n\n**Kulturminister Trond Giske mener fotballforbundet m\u00e5 ta en st\u00f8rre del av regningen.**\n\n\\- Jeg synes det er en veldig sunn reaksjon, og det var ogs\u00e5 min reaksjon da s\u00f8knaden kom. Jeg tror folk skj\u00f8nner at hvis man bruker 7 milliarder p\u00e5 EM, s\u00e5 mister man 7 milliarder som kunne v\u00e6rt brukt p\u00e5 eldreomsorg og skole, sier Giske.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6343512-fa6d-4fb3-8778-b8f965e1f998"}
+{"url": "https://www.nki.no/alt-om-nettstudier/om-nettstudier-hos-nki/moet-noen-av-vaare-nettlaerere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:07Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider:  \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n# M\u00f8t noen av v\u00e5re nettl\u00e6rere\n\nHer kan du lese om noen av v\u00e5re nettl\u00e6rere.\n\n\n\n## Per Martin Skogsholm\n\n## Per Martin Skogsholm\n\nI 2013 ble Per Martin Skogsholm \u00e5rets nettl\u00e6rer. Han har lang og bred erfaring med fjernundervisning, siden som nettl\u00e6rer.\n\n\n\n## Aage Sivertsen\n\nJeg har jobbet som journalist i NRK i 10 \u00e5r. Dessuten har jeg skrevet 14 b\u00f8ker, de fleste med tema fra 2.verdenskrig.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe44bdca-5eff-4a35-ac75-c257ecff095b"}
+{"url": "https://www.zuna.no/2013/06/04/livskraften-bakenfor-sloret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:44Z", "text": "# Livskraften bakenfor sl\u00f8ret\u00a0**\n\n**  \nFor et par dager siden delte jeg en tekst som het: \u00abEr du den du tror du er?\u00bb \u00a0Poenget var at vi ikke m\u00e5 la oss definere av merkelapper som er blitt satt p\u00e5 oss av andre, eller som vi har satt p\u00e5 oss selv basert p\u00e5 hva vi TROR andre tenker om oss. Men et kanskje enda viktigere poeng er at vi ikke m\u00e5 la oss definere eller synke hen i en rolle eller en forventning til hvem vi er og skal v\u00e6re. **\n\nIngenting i fortida har makt til \u00e5 definere hvem du er i dag. Ingen tanker du har om andres tanker om deg kan tvinge deg inn i en rolle eller en sinnstilstand\\!\u00a0\n\nS\u00e5 du st\u00e5r fritt til \u00e5 starte en ny skapelse \u2013 en ny form \u2013 \u00a0et nytt uttrykk \u2013 et nytt liv\\! \n\n**Her og n\u00e5.\u00a0**\n\nDet viktigste er ikke hvordan andre oppfatter oss. \n\nVi mennesker bruker 20 sekunder til 2 minutter p\u00e5 \u00e5 danne oss et inntrykk av mennesker vi m\u00f8ter. Dette er noe som skjer ubevisst \u2013 og vi stoler altfor blindt p\u00e5 v\u00e5r egen bed\u00f8mming av andre. Selv om det faller helt naturlig for oss mennesker \u00e5 d\u00f8mme og kategorisere hverandre gjennom \u00e5 se p\u00e5 h\u00e5rfarge/frisyre, hudfarge, kl\u00e6r, kroppsfasong, andre kroppslige kjennetegn, h\u00e5ndtrykk eller ansiktsuttrykk, s\u00e5 er det like fullt fordummende. \n\nOg det frar\u00f8ver oss s\u00e5 mye potensielt spennende og berikende\\! F\u00f8rsteinntrykket baserer seg p\u00e5 minimalt av informasjon, og skjer uten at vi erkjenner v\u00e5r evne til \u00e5 tenke p\u00e5 v\u00e5r tenkning. \u00c5 bli bevisst p\u00e5 hvordan v\u00e5re sinn fungerer, gj\u00f8r at vi kan slutte \u00e5 tro p\u00e5 alt vi tenker. Vi kan til og med slutte \u00e5 tro p\u00e5 v\u00e5re egne fordommer\\!\n\nVi kan velge \u00e5 bruke veldig mye energi p\u00e5 f\u00f8rsteinntrykket som andre f\u00e5r av oss. Og det er det ogs\u00e5 mange som gj\u00f8r. De legger seg virkelig i selen for \u00e5 skape et positivt inntrykk av seg selv \u2013 og de lykkes ofte med det\\! Men jeg vet ikke hva som er den st\u00f8rste tragedien av at vi lar oss forf\u00f8re av en overfladiske sjarme, et fast h\u00e5ndtrykk og evnen til \u00e5 nikke p\u00e5 de riktige stedene \u2013 eller at vi avviser et menneske som uinteressant fordi hun er litt mer tilbaketrukket eller har bommet med sminken.\n\nB\u00e5de i oss selv \u2013 og i andre \u2013 er det jo s\u00e5 mye mer\\! Et menneske er s\u00e5 uendelig mye mer enn det du er i stand til \u00e5 f\u00e5 grep om i l\u00f8pet av 20-120 sekunder.\n\n***Du*** er s\u00e5 mye mer enn hva andre ser i deg etter 20-120 sekunder, er du ikke? Istedet for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 skape falske identiteter basert p\u00e5 overfladisk og automatisert informasjon, kan vi stille sp\u00f8rsm\u00e5l som:\n\nHvilke dr\u00f8mmer har denne personen?  \nHva er det som gj\u00f8r at dette menneske fylles med glede?  \nHva er det som engasjerer han eller henne?  \nHvilken musikk og hva slags filmer er det som f\u00e5r henne til \u00e5 gr\u00e5te?  \nHva er det som f\u00e5r han ut av senga p\u00e5 morgenen?  \nHva er det som f\u00e5r henne til \u00e5 le s\u00e5 hele kroppen rister?  \nHvem er det hun elsker, og hvorfor elsker hun dem?  \nHvilke lengsler har dette mennesket?   \nHva \u00f8nsker han virkelig \u00e5 oppleve og erfare og sanse?  \nHvilke aktiviteter er det som gj\u00f8r at hun glemmer b\u00e5de tid og sted?  \nUnder hvilke omstendigheter f\u00f8ler denne personen at han kan senke skuldrene?  \nN\u00e5r f\u00f8ler denne personen seg fri til \u00e5 fortelle sin sannhet?  \nHvilken visdom sitter hun p\u00e5?  \nHva kan dette menneske tilby og berike verden med i form av sine evner, kunnskap, livserfaring og engasjement?\n\nog kanskje:\n\nHvorfor har denne personen mistet smilet sitt? Glimtet i \u00f8yet? Er det noe jeg kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe han \u00e5 finne tilbake til det?\u00a0\n\nIkke legg s\u00e5 mye fokus p\u00e5 hvordan den andre fremst\u00e5r n\u00e5r han eller hun snakker \u2013 legg merke til hva de snakker om. Lytt med oppmerksomhet og interesse. Still sp\u00f8rsm\u00e5l.\u00a0\n\nMen f\u00f8r du gj\u00f8r andre denne tjenesten \u2013 f\u00f8r du gir dem denne fantastiske gaven \u2013 s\u00e5 er det en ting du m\u00e5 gj\u00f8re f\u00f8rst:\n\n**Still disse sp\u00f8rsm\u00e5lene til deg selv\\!\u00a0**\n\nDu m\u00e5 gjerne lakke neglene og stripe h\u00e5ret hos fris\u00f8ren og shoppe kl\u00e6r som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg fantastisk\\! Men mens du gj\u00f8r det \u2013 sp\u00f8r deg selv hva som gj\u00f8r at du f\u00f8ler deg fantastisk p\u00e5 innsiden. Det er der livskraften din ligger\\!\n\nIkke v\u00e6r s\u00e5 opptatt av \u00e5 skape deg en identitet gjennom det \u2013 \u00a0skap deg heller et liv\\!\n\n**Zuna \u00f8nsker deg lykke til\\!**\nDe 10 beste sitatene fra Nelson Mandela\nEr du den du tror du er?\n\n\n\n#### Zuna\n\nKvinne p\u00e5 33 \u00e5r med en sterk lidenskap for det skrevne ord. Jeg er utdannet innen informatikk og sosiologi. Lever sammen med mann og tre barn p\u00e5 s\u00f8r\u00f8stlandet. Min hovedinteresse er personlige relasjoner og troen p\u00e5 et samfunn med st\u00f8rre \u00e5penhet og medmenneskelighet. Pr\u00f8ver hver eneste dag, ikke s\u00e5 mye forandre verden, men \u00e5 elske den. Mine inspirasjonskilder er bl.a. Eckhart Tolle og Alice Miller.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1ad9086-b0bb-43b3-bd0a-e76524cfe840"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1192904", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:37Z", "text": "# Tips oss\n\n\n\n## Sweco Norge\n\nSweco i Norge er en fremtidsrettet arbeidsplass som \u00f8ker i popularitet. Vi er n\u00e6rmere 1200 ansatte fordelt p\u00e5 30 kontorsteder og jobber innen forretningsomr\u00e5dene Bygg, industri, eiendom, Energi og Infrastruktur. Som r\u00e5dgiver i Sweco vil du f\u00e5 varierte oppgaver og utfordringer. Hos oss kan du jobbe med prosjekter som bidrar til en b\u00e6rekraftig samfunnsutvikling. Bli med oss videre, og grip muligheten til \u00e5 velge et arbeids- og kunnskapsmilj\u00f8 som sk\u00e5rer h\u00f8yt p\u00e5 trivsel og stolthet.\n\n    \n\n**Firma:** Sweco Norge  \n**Nettside:** www.sweco.no  \n**Fylke:** Akershus  \n**Sted:** Ski  \n**S\u00f8knadsfrist:** 25.05.2014  \n\nVed v\u00e5rt kontor p\u00e5 Ski er vi omkring 50 medarbeidere i et hyggelig, uformelt og flerfaglig milj\u00f8 sentralt plassert i moderne lokaler i stasjonskvartalet midt i Ski sentrum. P\u00e5 avdeling Infrastruktur er vi 15 medarbeidere som arbeider med sammensatte prosjekter for offentlige og private oppdragsgivere. Vi har et tett samarbeid internt i firmaet b\u00e5de innad i fagmilj\u00f8et og med \u00f8vrige faggrupper i flerfaglige oppdrag.\n\n**Kvalifikasjoner**\n\nVi s\u00f8ker prim\u00e6rt etter personer med 5-10 \u00e5rs erfaring innenfor vann- og milj\u00f8teknikk, men nyutdannede kan ogs\u00e5 s\u00f8ke. Dine arbeidsoppgaver blir prosjektering og/eller modellering av vann- og avl\u00f8pssystemer.\n\n**Vi tilbyr:**\n\n  - Motiverte og engasjerte kolleger\n  - Karriereprogram med gode utviklingsmuligheter\n  - Et bredt faglig nettverk i Norge og Europa\n  - Gode ferie- og personalordninger\n\nVi tilbyr en jobb i et sterkt flerfaglig milj\u00f8 med fleksible utviklingsmuligheter og valg av arbeidssted, samt gode ferie- og personalordninger. Vi legger til rette for at v\u00e5re ansatte lykkes med sine karrierevalg og arbeidsprestasjoner. Og vi vil at du, som oss, er opptatt av \u00e5 finne l\u00f8sninger som forener teknikk og milj\u00f8, p\u00e5 en b\u00e6rekraftig m\u00e5te. N\u00e5 \u00f8nsker vi \u00e5 h\u00f8re fra deg\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f09f3d1-f134-4794-b151-ef7a9ce420b5"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/felleski", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:33Z", "text": "## Fjor\u00e5rets beste felleski fortsatt p\u00e5 topp\n\nPopulariteten til felleskiene har ikke falt siden i fjor. De sm\u00f8refrie skiene er i vinden som aldri f\u00f8r, og vi har oppdatert testen v\u00e5r med flere modeller.\n\n## Skitrab Team Comp Duo Skin\n\nSkitrab Team Comp Duo Skin er et lite kjent italiensk merke som overrasket DNs testpanel positivt. Spesielt er skiene en fryd \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ved staking i oppoverbakke. Skiene gir framdrift i hvert fraspark og er lette \u00e5 ha p\u00e5 beina. Det som trekker ned er mangel p\u00e5 stabilitet, samt at de er litt tunge i svingene. Skitrab n\u00e5r dermed ikke helt opp.\n\n## Salomon S/Race Skin\n\n**For proffene.** Salomon S/Race Skin er lette ski med lav profil og dette gir god kontakt med sn\u00f8en. Utemagasinet opplever den ekte \"klassisk-f\u00f8lelsen\", og mener skiene ogs\u00e5 egner seg som konkurranseski. Testpanelet mener skiene egner seg best for viderekommende, og det kreves litt teknikk og fraspark for \u00e5 g\u00e5 godt feste, til gjengjeld f\u00f8ler man ikke fellene ved staking. DNs testpanel er langt p\u00e5 vei enig med Utemagasinet, skiene oppleves som sv\u00e6rt gode \u00e5 stake p\u00e5 og gir god glid. De mener ogs\u00e5 skiene egner seg for skig\u00e5ere med god teknikk. Dagladet mener derimot at disse skiene har forferdelig d\u00e5rlig glid, og at det stopper opp hver gang man tar et nytt staketak. Til gjengjeld er festet i oppoverbakkene utrolig godt, mener testpanelet der.\n\n\\#felleski \\#salomon\n\n## Salomon RC Skin CL\n\nSalomon RC Skin CL har verken god glid eller godt feste, sl\u00e5r TV2 Hjelper deg fast. P\u00e5 testen av glid brukte testeren 64,6 sekunder p\u00e5 \u00e5 komme seg ned en slak bakke p\u00e5 100 meter. N\u00e5r det gjelder f\u00f8ring av ski er den hakket bedre. DN mener dette er en stabil allround-ski, som er mer enn OK p\u00e5 alle omr\u00e5der. Skiene er riktignok ganske tunge i svingene, og gir ikke god nok framdrift etter fraspark. Dette er en ski for dem som verdsetter stabilitet framfor fart.\n\n\\#felleski \\#salomon\n\n## Salomon Equipe RC Skin\n\nSalomon Equipe RC Skin kommer godt ut i Klikk sin test. Skiene oppleves som stabile og de gir godt feste. Gliden er litt under de beste, og skiene er litt tunge.\n\n## Salomon Equipe 8X\n\nSalomon Equipe 8X f\u00e5r lik dom av ekspertene og amat\u00f8rene hos Dagbladet: en ski med sv\u00e6rt godt feste, som egner seg for dem som trenger litt brems i nedoverbakkene, ikke er helt st\u00f8dige p\u00e5 tyngdeoverf\u00f8ring, eller turg\u00e5ere generelt. Alts\u00e5 en ski som passer fint til nybegynnere og turg\u00e5ere uten perfekt teknikk.\n\n## Salomon Aero 9 Skin\n\n## Rossignol R-skin Race\n\nRossignol R-skin Race f\u00e5r ros i DNs testpanel for \u00e5 gi godt feste p\u00e5 alle typer f\u00f8re. Hvis du verdsetter god glid fremfor feste, kan du kanskje f\u00e5 mer glede av andre felleski i testen. Hos Klikk deler testpanelet DNs opplevelse av skiene, og mener de b\u00e5de er gode \u00e5 f\u00f8re, gir bra feste og har grei glid, men litt lugging gir trekk i poengsummen.\n\n\\#felleski \\#rossignol\n\n## Rossignol R-Skin Premium IFP\n\n**For proffene.** Rossignol R-Skin Premium IFP er en god ski if\u00f8lge testpanelet til Dagbladet, men det er uenighet innad om n\u00f8yaktig hvor gode skiene er. Skiene har god glid og festet er heller ikke d\u00e5rlig. \u00c9n i panelet har disse som sin favoritt, mens en annen p\u00e5peker at gliden ikke er den beste, men at festet derimot er godt. Det trekkes fram at skiene var vanskelige \u00e5 f\u00f8re og gikk litt i rykk og napp.\n\n\\#felleski \\#rossignol\n\n## Rossignol R-Skin IFP\n\nRossignol R-Skin IFP er testvinner hos TV2 Hjelper deg. Blant skiene som ble testet var disse de eneste som kom helt opp hele bakken, med klart best feste. Gliden gikk det derimot d\u00e5rligere med, da skiene gled ned en 100 meters strekning p\u00e5 65,1 sekunder, saktest av alle i testen fra TV2. N\u00e5r det gjelder hvor enkle skiene er \u00e5 f\u00f8re f\u00e5r de midt p\u00e5 treet. DN skriver at disse er gode allround-ski med mange gode kvaliteter. Skiene subber litt n\u00e5r det tr\u00e5kkes framover, men til gjengjeld er det enklere \u00e5 f\u00e5 feste. Skiene er stabile og fine \u00e5 f\u00f8re, men det er viktig at de er tilpasset l\u00f8perens vekt og teknikk.\n\n\\#felleski \\#rossignol\n\n## Peltonen SkinPro classic\n\nPeltonen SkinPro classic kommer ikke spesielt godt ut i DNs 2017-test. Panelet mener den er tung, subber og gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 finne balanse mellom glid og feste. De fungerer relativt godt til staking, og panelet mener disse er fine for mosjonister som ikke vil t\u00f8mme lommeboka helt. DNs 2018-test er i stor grad samsvarende, og legger til at skiene er ubalanserte. Utemagasinet var ogs\u00e5 enige med DN: skiene opplevdes som tunge, subbete og de lugget p\u00e5 tvers av teknikker. De merket seg riktignok at skiene ga godt feste i isete spor, og syntes festet var godt jevnt over.\n\n\\#felleski \\#peltonen\n\n## Madshus Terrasonic Intelligrip\n\nMadshus Terrasonic Intelligrip er en ski som egner seg for den typiske turg\u00e5eren i f\u00f8lge Klikk, som mener at skien ikke krever noe s\u00e6rlig av l\u00f8peren. Skiene fikk minuspoeng for \u00e5 subbe ved staking, og lite spenn. Dagbladets testpanel best\u00e5ende av amat\u00f8rer og eksperter er enige om at skien er stabil og lett \u00e5 man\u00f8vre, den gir stort sett bra feste og glir fint i nedoverbakker.\n\n\\#felleski \\#madshus\n\n## Madshus Redline Carbon Classic IntelliGrip\n\n**For proffene.** Madshus Redline Carbon Classic IntelliGrip er ski som testpanelet fra Dagbladet mener er blant de beste i klassen. De vektlegger imidlertid at man m\u00e5 v\u00e6re en god teknisk skil\u00f8per for \u00e5 f\u00e5 utbytte av disse skiene. Da fungerer de godt til staking og oppoverbakker, og skiene glir ogs\u00e5 godt. Skiene er myke og lette \u00e5 f\u00f8re, men det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 ordentlig feste.\n\n\\#felleski \\#madshus\n\n## Madshus Nanosonic Carbon Classic IntelliGrip\n\nMadshus Nanosonic Carbon Classic IntelliGrip faller ikke helt i smak hos Utemagasinet som hadde forventet mer av klassiske ski fra Madshus. I tillegg til at skien subber, fikk den ogs\u00e5 noe trekk for d\u00e5rlig feste og slipp. DNs 2017-test var litt mildere i sin dom, og mener skiene gir godt feste, og egner seg for hvermansen, men gliden kan ikke m\u00e5le seg mot de beste skiene i deres test. Skiene opplevdes som tunge \u00e5 stake p\u00e5. Flytting av bindingene ga ikke s\u00e5 mye uttelling som de kunne \u00f8nsket seg. I 2018-testen skriver DN at skiene er jevnt over gode og gir godt feste selv n\u00e5r teknikken er sliten etter mange meter i l\u00f8ypa. Igjen trekkes det fram at skiene subber noe n\u00e5r det stakes hardt, og den gode skif\u00f8lelsen uteblir.\n\n\\#felleski \\#madshus\n\n## Fischer Twin Skin Speedmax\n\n**For proffene.** Fischer Twin Skin Speedmax er en ski som krever sv\u00e6rt god teknikk. Skiene har ikke s\u00e5 god glid som testpanelet skulle \u00f8nske, selv om de funger n\u00e5r det gjelder staking s\u00e5 lugger det litt i utforbakkene. De har heller ikke spesielt godt grep om bakkene oppover.\n\n\\#felleski \\#fischer\n\n## Fischer Twin Skin Race IFP\n\nFischer Twin Skin Race IFP er en ski som passer godt til klassisk konkurranse og trening, i f\u00f8lge Utemagasinet. Selv om skien subber noe, gir den sv\u00e6rt god glid, og greit feste. Fischer har nok gjort noen grep, for skien opplevdes annerledes av Klikk sitt testpanel i 2015. Den gang ga skien d\u00e5rlig glid p\u00e5 kaldt f\u00f8re, og skien opplevdes som tung \u00e5 f\u00f8re. DNs test fra 2018 har disse skiene som testvinner. Testpanelet skriver at disse skiene gir en god f\u00f8lelse og er lette \u00e5 skape framdrift med, og skiene kunne f\u00f8res forover uten at fellene ber\u00f8rte underlaget. Det eneste negative DN trekker fram er at man m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5passelig med \u00e5 f\u00e5 skiene tilpasset l\u00f8perens vekt og teknikk, og at skiene heller ikke er de mest stabile. Likevel mener de alle de andre gode egenskapene gj\u00f8r opp for dette.\n\n## Fischer Twin Skin Pro\n\nFischer Twin Skin Pro er en rimeligere variant fra produsenten, og Dagbladet k\u00e5rer denne til sin testvinner. B\u00e5de ekspertene og amat\u00f8rene er enige, her f\u00e5r du mye ski for pengene. De mener skien er sv\u00e6rt allsidig, og gir godt feste i oppoverbakke og flat mark og god glid. Skiene oppleves som lette, stabile og gode \u00e5 svinge med.\n\n## Fischer Twin Skin Carbon IFP\n\nFischer Twin Skin Carbon IFP ble testet av DNs ekspertpanel og der var det bred enighet om at disse skiene egner seg best til konkurransel\u00f8pere. Har du god teknikk f\u00e5r du mye ut av disse skiene, som da vil gi godt feste og super glid.\n\n## Atomic Redster C9 Skintec\n\n**For proffene.** Atomic Redster C9 Skintec er i skrivende stund Atomics dyreste felleski, og hos DNs testpanel ble denne felleskien best i test. De mener skien egner seg like godt for ivrige mosjonister som for elitel\u00f8pere, og synes glid og feste er suverent. Dagbladet mener derimot dette er en ski for profesjonelle skil\u00f8pere. Utemagasinet mener dette er en veldig god ski, men gir noe trekk for subbing ved staking. Ellers oppleves festet som sikkert. Dagbladet skriver skiene skiller seg ut ved at skil\u00f8peren kan bytte fell etter behov, for eksempel etter f\u00f8re. Vanligvis bytter man fell n\u00e5r de er slitte.\n\n## Atomic Pro C3 Skintec\n\nAtomic Pro C3 Skintec oppleves som en felleski som gir godt feste p\u00e5 mange f\u00f8rer, men dette g\u00e5r noe utover gliden, mener Dagbladets ekspertpanel. Derfor f\u00e5r ikke skiene full pott i deres test.\n\n## Atomic Redster C7\n\nAtomic Redster C7 er nest best i testen til TV2 n\u00e5r det gjelder feste. P\u00e5 100 meter slak bakke gled skiene p\u00e5 63,4 sekunder, som var best av alle i testen. N\u00e5r det gjelder f\u00f8ring er disse skiene verken spesielt gode eller d\u00e5rlige. DN mener skiene f\u00f8les sv\u00e6rt lette p\u00e5 f\u00f8ttene, men at det blir noe vingling i diagonalgangen. Man m\u00e5 bruke en litt annen teknikk som det tar tid \u00e5 venne seg til. De legger til at denne skien ikke passer for turg\u00e5ere, men mer erfarne skil\u00f8pere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71505b3b-2252-4a9a-978d-d5313db492d3"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g297697-d8549066-Reviews-Kuta_Regency_Villa_B8a-Kuta_Kuta_District_Bali.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:35Z", "text": "\n\nMelinda C\n\n**Melbourne, Australia**\nAnmeldt 28. juni 2017 \n\nFlott beliggenhet\n\nBodde p\u00e5 Kuta Regency Villa v\u00e6re 8 en som jeg \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re et eller annet sted hvor jeg f\u00f8lte meg trygg som en kvinnelige reisende. Den 2-roms villa var rent, og vi hadde alt jeg trengte - lite basseng, TV og i n\u00e6rheten av...alle butikker i Tuban/S\u00f8r Kuta omr\u00e5det. sikkerhetsvakten var flott - lagt inn i villa omr\u00e5det. Lancar, daglig leder av villaen var ogs\u00e5 hjelpsomme med alt jeg trengte for eksempel transport og penger \u00e5 endre. Flott sted \u00e5 bo litt bak Waterbom park.Mer\n\nDato for oppholdet: juni 2017\n\nSvar fra whitey09, Owner p\u00e5 Kuta Regency Villa B8aBesvart 14. juli 2017\n**Singapore, Singapore**\n\n2715\n\nAnmeldt 14. november 2016 \n\nFantastisk villa\n\nVi bestilte to Villaer v\u00e6re 8 og 8 a for en gruppe p\u00e5 9 . oppholdet var ganske behagelig, med gode fasiliteter tilgjengelige av eieren. Bassenget var bra, men litt langt for \u00e5 bare st\u00e5 opp (jeg er 5 ' 3 \" ) . Villaen...har et lite funksjonelt kj\u00f8kken, noe som var sv\u00e6rt nyttig for vegetarianere som oss. Den eneste ulempen jeg f\u00f8lte det villa v\u00e6re 8 a-bad hadde ikke en d\u00f8r, s\u00e5 hver gang vi m\u00e5tte bruke det den ene m\u00e5tte flytte ut av hele rommet og lener deg i stuen. Bilder vises, er n\u00f8yaktige.Mer\n\nDato for oppholdet: september 2016\n\nKathryn L\n\nAnmeldt 11. august 2016 \n\nPerfekt for par/familier/alle som elsker Bali\\!\\! Kuta Regency Villa B8\n\nMin mann og jeg hadde bodd p\u00e5 Villa B8A i fjor. Det er i en 2-roms villa ved siden av de st\u00f8rre fire roms villa. Vi hadde en fantastisk tid og villaen var utmerket og beliggenheten er perfekt for v\u00e5re behov. I fjor bodde vi...litt lengre tid (to uker) slik at vi bestemte oss for \u00e5 leie en st\u00f8rre villa slik at vi kunne spre seg litt. Alt var fantastisk. Villaen er stor, stor nok til to familier og det private bassenget er stort og ligger rundt omkring det etter en hard dag med vandring eller shopping er en flott avslutning p\u00e5 dagen. Det finnes et eget bad samt to andre bad og en ekstra dusj ved bassenget - s\u00e5 mange fasiliteter. Som den 2-roms villa wifi er rask og p\u00e5litelig og vann p\u00e5 flasker dispenser er en gudegave. Varmt og kaldt vann fra springen uten at du trenger \u00e5 bekymre deg for \u00e5 kj\u00f8pe flasker eller koker hurtigkokeren. For et lite gebyr vi hadde frokost tilberedt av Lancar (villa manager) og hans hjelpere hver neste morgen og det var herlig. Like bra som andre som du f\u00e5r i et topp hotell. Som vanlig, sikkerhet p\u00e5 komplekset var utmerket og det var alltid noen rundt om du trenger en taxi eller hadde noen sp\u00f8rsm\u00e5l. Komplekset er veldig, veldig rolig og trygt og er s\u00e5 sentralt (bak Waterbom Park) som vi kunne ikke tenke oss \u00e5 bo noe annet sted. Villaen er rengjort hver dag og er helt rene. Absolutt ingen klager, vi hadde en fantastisk ferie og var veldig trist for \u00e5 reise hjem. Tusen takk til Lancar for alle hans oppmerksomhet.Mer\n\nDato for oppholdet: august 2016\n\nAnmeldt 5. mai 2016 \n\nPerle av et sted\n\nVi brukte ti dager her og satte virkelig pris p\u00e5 villa. Det er ideelt for oss som et par med eget basseng, stort soverom, kj\u00f8kken og stue som vender ut mot bassenget. Lancer sjefen var til stor hjelp og ingenting var for mye for ham...\u00e5 organisere. Han er flott for \u00e5 organisere dine sightseeing. Villaen er en kort spasertur til butikker, stranden og Kuta sentrum. Det er omgitt av flott lite spisesteder, en rekke som vi pr\u00f8vde og hadde noen flotte lokale mat (ingen bivirkninger\\!) Alt i alt et flott sted \u00e5 bo spesielt hvis du er ute etter \u00e5 bli en del av \" den virkelige Bali\" og ikke bare et hvilket som helst annet resort. Villaen har fans i alle rom og klimaanlegg p\u00e5 soverommet.Mer\n\nDato for oppholdet: mai 2016\n\nRachelle D\n\n21\n\nPerfekt\\!\\!\\! 100% fantastisk\n\nDette stedet var helt perfekt\\! Flott beliggenhet, avslappende privat basseng og daglig leder Lancar var utrolig. vartet uansett hva vi trengte. Sengene var komfortable og hele villaen var skinnende rene.. Fantastisk \u00e5 g\u00e5 ut og komme tilbake til vasket opp. Anbefales p\u00e5 det sterkeste for...alle\\! Gj\u00f8r deg selv en tjeneste og bo her\\! Vi kommer helt sikkert tilbake\\!\\!\\!Mer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b19d40b-8e8b-4341-8ecf-3fbf50ea8a54"}
+{"url": "https://www.matoppskrift.no/oppskrift/sunnere-festkake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:47Z", "text": "# Sunnere festkake\n\n  \nFullt n\u00e6ringsinnhold\n\n  \n**Fotograf:** Ina-Janine Johnsen  \nEn saftig bunn med banan, eksotisk glasur med yoghurt og kokos og rike mengder friske b\u00e6r gj\u00f8r denne kaken til en litt sunnere festkake.  \n  \nOppskriften inneholder **242** Kalorier, **24** g Karbo, **6** g Protein og **13** g Fett pr 100 gr  \nOppskriften har f\u00f8lgende allergener **Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,**  \nKlikk her for mer info om n\u00e6ringsinnhold og allergener.  \n  \nSunnere festkake er: **Vegetar**  \n## Ingredienser\n\nKlikk p\u00e5 ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.  \n\n### Annonse\n\n \n## Kalorier og n\u00e6ringsinnhold i Sunnere festkake med ingrediensene over\\!\n\n| Navn                       | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |\n| -------------------------- | -------------- | ---------------- | --------------- | ----- |\n| **Kalorier**               | 241.81         | 4\u00a0649.06         |                 | Kcal  |\n| **Protein**                | 5.59           | 107.47           |                 | gram  |\n| **Karbohydrat**            | 24.26          | 466.43           |                 | gram  |\n| **Kostfiber**              | 2.75           | 52.87            |                 | gram  |\n| **Fett**                   | 12.99          | 249.75           |                 | gram  |\n| **Mettet fett**            | 8.22           | 158.04           |                 | gram  |\n| **Salt**                   | 0.50           | 9.57             |                 | gram  |\n| **Pris p\u00e5 oppskriften**    | Kr 6.56        | Kr 126.12        | Kr              | .-    |\n| **Hele oppskriften veier** | 1\u00a0923 totalt   | 1\u00a0923 pr porsj   | pr stk          | gram  |\n\n## Fremgangsm\u00e5te:\n\nSmelt sm\u00f8ret og avkj\u00f8l det litt. Del bananen i biter. Kj\u00f8r sm\u00f8ret og bananen helt glatt med en stavmikser eller i hurtigmikser. R\u00f8r inn yoghurten.  \nVisp egg, sukker og fr\u00f8 fra en vaniljestang til eggedosis. Bland sammen hvetemel, sammalt hvete, kakao og bakepulver. Sikt dette i eggedosisen. Bland forsiktig sammen med en slikkepott.  \nBland sammen yoghurtblandingen og eggedosisblandingen.  \nFordel r\u00f8ren i en bakepapirkledd springform p\u00e5 22 cm.  \nSteke kaken midt i ovnen p\u00e5 175 \u00b0C i ca 30 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.  \n  \nGlasur:  \nBland alle ingrediensene sammen. Ikke r\u00f8r mer enn n\u00f8dvendig \u2013 da kan glasuren sprekke.  \n  \nMontering:  \nDel kakebunnen i 3 deler. Sm\u00f8r et tynt lag glasur p\u00e5 nederste bunn, fyll p\u00e5 med friske b\u00e6r. Legg p\u00e5 neste bunn og gjenta med glasur og b\u00e6r. Husk \u00e5 gjemme igjen nok glasur til toppen. Legg p\u00e5 siste bunn. Fordel over resten av glasuren. Dekk toppen med b\u00e6r.  \n  \nOppskriften er laget av Marit Hegle og var ett av finalebidragene i oppskriftskonkurransen \\#SunnereFestkake2018.\n\n#### Mer info\n\n**Forfatter:** Knut Pettersen  \n**Kilde:** Brodogkorn.no  \n(Intern: 34439)  \n**Tilberedningstid:** 60 min +  \nOppskriften er **middels vanskelig** \u00e5 tilberede  \n**Kategori:**  Kaker  \n**Innlagt dato:**2018-11-23   \n**Oppdatert dato:**2018-11-23   \n**Lesere:** 31 totalt.  \n\n#### Sett din karakter p\u00e5 oppskriften\\!\n\nLegg inn kommentar eller trykk liker p\u00e5 denne oppskriften.  \n## Pr\u00f8v en lignende oppskrift\n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 P\u00e5skelapper.P\u00e5skelapper.  \nDenne retten har **124,82 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **14,25 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,2 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,84.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Charlotte Russe 3.Charlotte Russe 3.  \nDenne retten har **197,44 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **26,37 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **8,32 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 3,4.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Pannekaker med yoghurtgodt.Pannekaker med yoghurtgodt.  \nDenne retten har **166,6 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **24,81 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **5,32 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 4,5.- pr** 100 gram.  \nLes hele oppskriften her med fullt utregnet n\u00e6ringsinnhold ++  \n  \n\nPr\u00f8v ogs\u00e5 Sunnere festkake.Sunnere festkake.  \nDenne retten har **241,81 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **24,26 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **12,99 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 6,56.- pr** 100 gram.  \nPr\u00f8v ogs\u00e5 Banankake med pistasjen\u00f8tter.Banankake med pistasjen\u00f8tter.  \nDenne retten har **169,58 kcal** pr 100 gram.  \nDenne retten har **20,26 gr** karbo pr 100 gram.  \nDenne retten har **6,9 gr** fett pr 100 gram.  \nDenne retten koster **Kr: 5,37.- pr** 100 gram.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "eeb867f5-d9c6-4666-801e-78612e6bf144"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/tilsynsrapporter/hordaland-arkiv-tilsynsrapporter6/2010/fjell-kommune-legemiddelhandteringa-heimetenesta-2010/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:12Z", "text": "# Helsetilsynet\n# Rapport etter tilsyn med legemiddelhandteringa i heimetenesta i Fjell kommune \u2014 avslutting av tilsynet 2010\n\n Helsetilsynet i Hordaland  28.06.2010\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nI dette tilsynet blei det ikkje funne avvik fr\u00e5 lov eller forskrift. Tilsynet er derfor avslutta.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nVi viser til tidlegare korrespondanse og takkar for retur av utfylt sp\u00f8rjeskjema innan fristen.\n\nTilsynet blei gjennomf\u00f8rt ved at helsetenesta vurderte eigne rutinar for legemiddelhandtering opp mot krava i legemiddelhandteringsforskrifta av 1. mai 2008.  \nVerksemdene gav deretter tilbakemelding p\u00e5 om eigne rutinar er i samsvar med krava.\n\nDersom det viste seg at ikkje alle krava var oppfylte, skulle verksemda lage ein plan for retting.\n\nHelsetilsynet i Hordaland sende ut ti sp\u00f8rjeskjema til sjukeheimar og/eller heimesjukepleie i til saman \u00e5tte kommunar. Fr\u00e5 fem verksemder fekk vi tilbakemelding om at den ansvarlege for legemiddelhandteringa vurderer rutinane \u00e5 vere i samsvar med regelverket. Fem verksemder har funne manglar og har lagt ved plan for retting.\n\nTilsynet blei gjennomf\u00f8rt av r\u00e5dgjevar Arne Erstad og fylkessjukepleiar Laila Nordheim Alme (leiar).\n\nHeimetenesta i Fjell kommune opplyser i tilbakemeldinga at eigne rutinar for legemiddelhandtering er i samsvar med regelverket.\n\nTilsynet blir med dette avslutta.\n\nVi takkar for godt samarbeid i samband med gjennomf\u00f8ring av tilsynet.\n\n### Generell kommentar p\u00e5 bakgrunn av dokumentasjon fr\u00e5 ti ulike verksemder\n\nDet kan sj\u00e5 som verksemdsleiarar ikkje alltid gjer individuelle vurderingar av sjukepleiarar og vernepleiarar med tanke p\u00e5 om den einskilde er kvalifisert til \u00e5 utf\u00f8re bestemte oppg\u00e5ver i legemiddelhandteringa. Det er eit krav i forskrifta at namna p\u00e5 dei som er tildelt dei ulike oppg\u00e5vene i legemiddelhandteringa skal g\u00e5 klart fram av rutinane. Dette gjeld ogs\u00e5 for sjukepleiarar og vernepleiarar.\n\nHelga Arianson  \n", "language": "nn", "__index_level_0__": "22ee3748-2f44-42a6-bc7a-45d13e431214"}
+{"url": "http://matetwins.blogg.no/1318624914_god_morgen_norge_back.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:38Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nDette var da mitt andre utplasseringsted. God Morgen Norge p\u00e5 TV2. Har v\u00e6rt her i 2 dager og startet kl 0600 og var der til ca kl 14 ig\u00e5r og 12 idag. Og siden det startet s\u00e5pass tidelig betydde jo det at jeg m\u00e5tte st\u00e5 opp d\u00f8ds tidelig\\! Halv 3 \\!\\! fordi det tar litt over 1 time inn til oslo fra her jeg bor. Men s\u00e5 sov jeg til s\u00f8skenbarnet mitt som bor i Oslo til idag, s\u00e5 det var veldig koselig \\!\n\nMen over til selve utplasseringa. Var utrolig kult\\! Kunne velge selv hvor jeg skulle v\u00e6re under sendingene s\u00e5 da satt jeg enten i studio, regirommet eller bare greenrommet sammen med gjestene som skulle inn. S\u00e5 var jeg med p\u00e5 morgensm\u00f8te etter sending, der de gikk gjennom sendingen og hva som skulle skje i neste. Folkene som jobbet der var ogs\u00e5 veldig koslige\\!\u00a0\n\nOgs\u00e5\u00e5\u00e5 daa.. S\u00e5 fikk jeg en liten statistrolle i en repotasje de spilte inn. Skulle sitte stille i ett rom og se p\u00e5 noen sjermer. Noen som har sett meg, og det er jo veldig kult. Regner kanskje ikke med at noen av dere s\u00e5 p\u00e5 det, men alt ligger p\u00e5 god morgen norge sine hjemme sider tenker jeg.\n\n**Hvis det er noe dere lurer p\u00e5, bare sp\u00f8r \\!**\n\n\u00a0\n*-Martine*\n\n  \n\u00a0\u00a04 kommentarer  \n  \n\n**Postet av: Dina**\n\nHVORFOR JOBBET DU DER? OG HVORFOR FIKK DU TIL \u00c5 JOBBE DER? :D\n\n14.10.2011, 22:50  \n\n**Postet av: Andrine**\n\nS\u00e5 d\u00f8dskult og komme inn p\u00e5 god morgen norge, p\u00e5 jobb\u00f8ving :o  \n  \nhvordan kom du fram til at du skulle jobbe der? :-D\n\n14.10.2011, 22:50  \n\n**Postet av: Stina**\n\nKan du sende link til den filmen, vil se den\\! \\<3\n\n14.10.2011, 22:52  \n\n**Postet av: Toril Hornnes**\n\nFine bilder :)\n\n14.10.2011, 22:56  \n*URL: http://torilh.blogg.no*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b22ff47-4df4-4681-9457-e2d14f8a8c77"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_bak-speilet-jane-mysen-9788202503420", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00277.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:47:31Z", "text": " Elias og M\u00e5neskinn trives p\u00e5 Oldertun, men uvennskapet med Ivar er ikke over og tar en overraskende vending. Anna fors\u00f8ker \u00e5 hjelpe dem s\u00e5 godt hun kan, men en dag f\u00e5r hun et telegram fra hovedstaden. Linnea er p\u00e5 merkelig vis forsvunnet, og enkelte vil ha det til at hun har stukket av. Anna drar til Kristiania. Natten i herskapsvillaen blir s\u00f8vnl\u00f8s, og hun g\u00e5r ned p\u00e5 kj\u00f8kkenet. Der f\u00e5r hun seg en st\u00f8kk.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d79036a-df3f-4c93-8c66-f7d573d1b12a"}
+{"url": "http://www.efg.no/Cases/st_olavs_hospital", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:50Z", "text": "\n# St Olavs Hospital\n\n> \"M\u00e5let for rehabiliteringen er \u00e5 utvikle et sterkere samarbeid mellom mellom St. Olavs Hospital og NTNU ved \u00e5 samlokalsere den \u00f8verste ledelsen ved sykehuset og Det medisinske fakultet.\"\n\nHelsebygg Midt-Norge\n\n### Kunde: St Olavs Hospital\n\n  - Arkitekt:  \n    Ramb\u00f8ll och pkk Arkitekter V, Marianne Malvik\u00a0\n  - V\u00e5r rolle:  \n    Inredningsl\u00f8sninger\u00a0\n  - Levert:  \n    2015\u00a0\n  - Beliggenhet:  \n    Trondheim\u00a0\n  - Virksomhet:  \n    Helse, sykehus\u00a0\n  - Workstations:  \n    50\u00a0\n\n\n\n## 1930-bygget ved St Olavs Hospital\n\n**Utfordringer og l\u00f8sning**  \n1930-bygget, som var det gamle kj\u00f8kkenbygget p\u00e5 St. Olavs Hospital, er restaurert og n\u00e5 tatt i bruk som kontorer. M\u00e5let for rehabiliteringen var \u00e5 utvikle et sterkere samarbeid mellom St. Olavs Hospital og NTNU ved \u00e5 samlokalisere den \u00f8verste ledelsen ved sykehuset og Det medisinske fakultet. 1930-bygget er et signalbygg for det nye universitetssykehuset, og siden det er fredet var det ekstra viktig \u00e5 innrede med respekt for byggets historie, og samtidig legge grunnlaget for en moderne arbeidsplass. Kunstnerisk utsmykning av bygget var ogs\u00e5 en viktig premissgiver for valg av farger og materialer.  \n  \nEFG HOV+DOKKA jobbet tett med oppdragsgiver og arkitekt/interi\u00f8rarkitekt fra tidlig fase i prosjektet til alt stod ferdig til bruk. Brukergrupper fra St. Olavs Hospital har v\u00e6rt med i prosessen. Soner og funksjoner i bygget: Resepsjon, styre/- presserom, m\u00f8terom, videokonferanserom, stillerom, sosiale soner og arbeidsplasser i cellekontorer og flermannskontorer.  \n  \nSt. Olavs Hospital mottok Innovasjonsprisen for universell utforming. Juryens begrunnelse var at \"de har lykkes i \u00e5 sette brukeren i sentrum for absolutt alt. Hensynet til pasienten, p\u00e5r\u00f8rende, ansatte og studenter har bestem alt fra utforming av bydelen og bygningsmassen, helt ned til den enkelte sengepost\".  \n\n### Hva kan vi hjelpe deg med?\n\nVelkommen til EFG HOV+DOKKA og v\u00e5re interi\u00f8rl\u00f8sninger\\!\n\nBli kontaktet av oss Hva kan vi hjelpe deg med? Fortell kort om hva du \u00f8nsker hjelp til og hvor du er i landet, s\u00e5 h\u00f8rer du snart fra oss.  {F63288E4-6408-4622-BA8E-6201DA624F56}\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef09cce1-3901-4ca3-924b-0e15319cf331"}
+{"url": "http://syvdeil.no/p/12474/blafelden-2011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:13:55Z", "text": "## Bl\u00e5feldalbum 2011\n\n## Resultat Bl\u00e5felden Rett Opp 2011\n\n  \nKondis.no.** (Martin Hauge-Nilsen)\n\n  \n**Bl\u00e5felden rett opp**. Ja det g\u00e5r virkelig rett opp\\! Dette var dagen for gode tider og det blei to nye l\u00f8yperekorder i b\u00e5de dame og herreklassen. **\u00d8yvind Heiberg Sundby** l\u00f8p inn til ny suveren l\u00f8yperekord i herreklassen med tiden 37.56 og **Merete Helgheim** i dameklassen med tiden 47.32. Mange var f\u00f8r l\u00f8pet spente p\u00e5 resultatene i herreklassen siden toppnavn som Kristen Skjeldal, \u00d8yvind Heiberg Sundby, Anders Aukland, Jann Olav Tj\u00f8nneland, Arve Rindal og Stig Helset stod klare p\u00e5 startstreken.\n\n  \nDe tre f\u00f8rste over m\u00e5lstreken, \u00d8yvind, Kristen og Anders roste alle arrang\u00f8ren for at de har lykkes godt i \u00e5 etablere Bl\u00e5felden rett opp som et viktig motbakkel\u00f8p p\u00e5 landssbasis, og de kommer alle gjerne igjen neste \u00e5r. Det er ikke alle motbakkel\u00f8p som kan skilte med slik skryt. \u00d8yvind Heiberg Sundby forteller at han ser fram til \u00e5 komme tilbake for \u00e5 sl\u00e5 sin egen l\u00f8yperekord, da han kunne avsl\u00f8re at han hadde enda litt mer \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Det h\u00f8res jo imponerende ut, og om det er sant, f\u00e5r vi svar p\u00e5 neste \u00e5r.\n\n  \nBl\u00e5felden rett opp var ogs\u00e5 i \u00e5r en viktig del av Kosterikjedagene som setter en fin ramme rundt l\u00f8pet med bra oppm\u00f8te i partyteltet under premieutdelingen. Arrang\u00f8ren var forn\u00f8yd med 39 deltakere i konkurranseklassa og 103 i mosjonsklassen.  \nAnders Aukland p\u00e5 bloggen sin etter l\u00f8pet:** (teamextrapersonell.no)\n\n  \nL\u00f8rdag l\u00f8p jeg Bl\u00e5felden rett opp. Jeg hadde blitt invitert til dette motbakkel\u00f8pet som Syvde Il arrangerte. For meg er det en utrolig bra m\u00e5te \u00e5 trene skikkelig hardt p\u00e5 n\u00e5r jeg konkurrerer i ulike konkurranser. Dette var et skikkelig motbakkel\u00f8p\\! F\u00f8rst 800m flatt, beina var fine\\! S\u00e5 begynte det \u00e5 stige, og jeg la meg i rygg p\u00e5 \u00d8yvind Sundby fra Tjalve. Snart ble det bratt, skikkelig bratt og jeg ble stiv\\! Herfra og opp m\u00e5tte jeg g\u00e5, og det kjentes med 2.5kg p\u00e5 ryggen. Snart kom Kristen g\u00e5ene forbi meg, og det minte meg om mange harde fighter vi har hatt p\u00e5 trening f\u00f8r. I m\u00e5l kom \u00d8yvind f\u00f8rst, han klarte l\u00f8ping meste parten av veien, og var lettbeint. Jeg var fryktelig stiv, men fikk karret meg opp til 3pl.\n\n  \nEt kjempearrangement og en utrolig fin l\u00f8ype som var luftig og hadde kanon fin utsikt.\n\n  \nJeg ble motivert til \u00e5 trene mer s\u00e5 beina blir litt bedre neste gang\\!\n\n  \n**P\u00e5 nettsida til Synste M\u00f8re: ( Ole Magne Kvalsvik)**\n\n  \nI \u00e5r var det m\u00e5lgang p\u00e5 sj\u00f8lve Felden att, og Sundby forbetra Arve Rindal si tid fr\u00e5 to \u00e5r attende med snart sju minutt til sm\u00e5tt utrulege 37.56. No var det ikkje s\u00e5 varmt som i 2009, og Rindal sj\u00f8lv sprang ogs\u00e5 snart tre minutt fortare enn d\u00e5, og tok femteplass. Merete Helgheim forbetra si eiga tid med litt over eitt minutt til 47.56\n\n  \nP\u00e5 f\u00f8rehand var det ikkje s\u00e5 mange som kjende til \u00d8yvind Heiberg Sundby, og interessa knytte seg til dei meir profilerte namna Anders Aukland og Kristen Skjeldal. Men den tidlegare friidrettsut\u00f8varen Sundby satsar no p\u00e5 motbakkel\u00f8p og vann Norgescupen for slike l\u00f8p i fjor. Kristi Himmelsfartsdag sette han ogs\u00e5 ny l\u00f8yperekord i Storehaugen opp i L\u00e6rdal. Kristen Skjeldal heldt f\u00f8lgje til oppom skoggrensa, der dei passerte f\u00f8rste drikkestasjon p\u00e5 13 minutt\\! Nummer tre i m\u00e5l vart Anders Aukland, som kjende seg tung i beina, medan Jann Olav Tj\u00f8nneland og Arve Rindal hadde eit enormt spurtoppgjer om fjerdeplassen.\n\n  \nEin annan som imponerte var Petter L\u00f8set Skodjereite i klasse 12-13 \u00e5r, som sprang over m\u00e5l p\u00e5 tida 55.06. Johan Andr\u00e9 Eikrem s\u00f8rgde for siger til Syvde IL i klasse 18-19 \u00e5r. Guri Wangensteen fr\u00e5 Fisk\u00e5 s\u00f8rgde for nok ein f\u00f8rsteplass til Vanylven i klasse kvinner 30-34 \u00e5r, medan veteranane Geir Nordal, Syvde IL og Liv Berge, \u00c5heim IL brukte 1.07 og 1.08 og vann sine klasser.\n\n  \nLovorda sat elles laust hos vinnaren og dei to langrennsstjernene Skjeldal og Aukland etter l\u00f8pet, b\u00e5de om l\u00f8ype og arrangement.  \n\\- Eit skikkkeleg motbakkel\u00f8p, sa Aukland.  \n\\- Eit l\u00f8p som b\u00f8r profilerast langt meir, meinte Sundby.\n\n  \n## Resultatlister Bl\u00e5felden Rett Opp 2011:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ca02f69-a843-42c5-b345-0b8e4b21041a"}
+{"url": "http://ledernett.no/n%C3%B8kkelord/arbeidsledighet?page=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:34Z", "text": "# Arbeidsledighet\n\n\")\n\n### Arbeidsledighet p\u00e5 4,6 prosent\n\nNYHET: If\u00f8lge sesongjusterte tall var det 130 000 arbeidsl\u00f8se i februar 2016. Dette er om lag som i november 2015.\n\n** Publisert 25.05.2016 07:27\n\n\")\n\n### Liten nedgang i ledige stillinger\n\nNYHET: Tallet for ledige stillinger i 1. kvartal 2016 gikk ned med 1 100 stillinger sammenlignet med det samme kvartalet \u00e5ret f\u00f8r melder SSB.\n\n** Publisert 19.05.2016 11:00\n\nArbeidsledigheten i Norge er uendret p\u00e5 4,6 prosent. I november var det 127 000 arbeidsl\u00f8se melder SSB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d92b083-9588-4b77-9c71-92d46ea9f255"}
+{"url": "http://funksjonell-vvs.no/produkter/alle-produkter/merker/linn-bad/art600400-vb-askoey-servantskap-mporselenservant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:23Z", "text": " \n\n# VB Ask\u00f8y servantskap m/porselenservant\n\nART600400   Linn Bad  \n\nVB Ask\u00f8y servantskap med store, romslige skuffer. Skuffene leveres med trykk\u00e5pning og s\u00f8ml\u00f8s lukking. Skuffesidene er i glass.\n\nServantskap m/porselenservant\u00a0Kan ogs\u00e5 f\u00e5s med Evermite servant.\n\nPris uten speil og servantbatteri.\n\n### Spesifikasjoner:\n\n \n|         |       |\n| ------- | ----- |\n| H\u00f8yde:  | 60 cm |\n| Bredde: | 60 cm |\n| Dybde:  | 50 cm |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec960e2a-945e-4792-8463-4a4739fb5033"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/sovnet-under-oscar-utdelingen/67342147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:18Z", "text": "\n\n# Chrissy Teigen:\n\n## Sovnet under Oscar-utdelingen\n\nDa Oscar-utdelingen gikk av stabelen i helgen, skal den amerikanske modellen, Chrissy Teigen, ha v\u00e6rt i tr\u00f8tteste laget.\u00a0\n\n27\\. februar 2017 kl. 20.20\n\n  Henriette Eilertsen  \n\n(Seogh\u00f8r.no): Natt til mandag, norsk tid, var det duket for den 89. Oscar-utdelingen i Los Angeles.\n\n> \u2014 laura (@daisyrdley) February 27, 2017\n\nDet er alltid skyh\u00f8y stjernefaktor n\u00e5r det prestisjefylte showet finner sted, men det kan imidlertid se ut til at den celebre kvelden ble i meste laget for modellen og sm\u00e5barnsmoren, Chrissy Teigen (31).\n\n## Sovnet under takketalen\n\nHun skal angivelig ha sovnet p\u00e5 skulderen til ektemannen, John Legend (38), under takketalen for \u00abBeste mannlige skuespiller\u00bb, som gikk til Casey Affleck (41).\n\nDa Casey mottok prisen filmet TV-produksjonen Matt Damon (46), som er en n\u00e6r venn av ham, og uheldig for Chrissy satt hun kun f\u00e5 rader bak og ble fanget p\u00e5 kamera - til fansens store begeistring.\n\n**Hun har nemmlig skapt Twitter-storm etter at \u00f8yeblikket ble oppdaget, og flere fans har lagt ut Twitter-meldinger med klippet.**\n\n> @chrissyteigen are you still at the dolby theatre? do you need a ride?\n> \n> \u2014 ro \ud83d\udc7d (@animatedbi) February 27, 2017\n\nMandag ettermiddag kan det imidlertid virke som om at Chrissy har f\u00e5tt med seg oppstyret. Da la hun nemlig ut f\u00f8lgende Twitter-melding p\u00e5 profilen sin:\n\n**\u00abV\u00e5knet nettopp, hva skjedde\u00bb, skriver hun.**\n\nKommentaren har f\u00e5tt massiv respons.\n\nFans har blant annet spekulert i om at Chrissy v\u00e5knet alene etter utdelingen, mens resten av kjendisene var p\u00e5 etterfesten.\n\n> Chrissy Teigen being a national hero once again during casey affleck's speech pic.twitter.com/raZfHFQvwd\n> \n> \u2014 laura (@daisyrdley) February 27, 2017\n\n\u00abJeg har lekt med tanken om at du v\u00e5knet opp i salen alene, hadde siklet litt p\u00e5 stolen hvor hodet ditt l\u00e5 og tenkte \u00abEr det over enda?\u00bb da du v\u00e5knet\u00bb, skriver en Twitter-bruker.\n\nEn annen sp\u00f8r om 31-\u00e5ringen fremdeles er i teateret hvor Oscar-utdelingen ble holdt, og lurer p\u00e5 om hun trenger skyss hjem.\n\n## Stikk mot Casey Affleck\n\nMens enkelte mener at Chrissy rett og slett var tr\u00f8tt, har andre tatt til ordet for om dette var et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 protestere mot Oscar-vinneren, Casey Affleck.\n\nCasey skal angivelig ha blitt anklaget for seksuell trakassering for noen m\u00e5neder siden, if\u00f8lge The Guardian.\n\n**Derfor mener flere fans at Chrissy gjorde det som et stikk mot skuespilleren.**\n\n\u00abSe p\u00e5 Chrissy teigen som later som hun sover gjennom Casey Afflecks takketale\u00bb, skrev en.\n\n*Selv har Chrissy Teigen ikke delt noe mer enn den ene Twitter-meldingen rundt hendelsen.*\n\n## Ble sydd inn i Oscar-kjolen\n\n> A post shared by chrissy teigen (@chrissyteigen) on Feb 28, 2016 at 3:22pm PST\n\nI oktober 2015 kom nyheten om at Chrissy Teigen og John Legend ventet barn.\n\n**Under fjor\u00e5rets Oscar-utdeling slet modellen med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 seg designer-kjolen sin.**\n\nDen gang delte hun et bilde p\u00e5 Instagram hvor hun ble sydd inn i sin kroppsn\u00e6re kjole.\n\nChrissy og John fikk datteren Luna (10 m\u00e5neder) sammen i april i fjor.\n\n**LES OGS\u00c5:** Dramatisk avslutning p\u00e5 Oscar-kvelden\n\n  - chrissy teigen\n  - oscar-utdelingen\n  - john legend\n  - kjendis\n  - oscar\n  - matt damon\n  - casey affleck\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcc92d4c-8747-42db-89b1-0424bcbc5717"}
+{"url": "http://www.as.kommune.no/.6026784.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:50Z", "text": "\n\nR\u00e5dmannes anbefaling er \u00e5 bygge videre p\u00e5 strategi 3 og det betyr: - utvikling omkring en utvidet sentrumskjerne, utvikling av n\u00e6ringsomr\u00e5det i Langbakken, Moerjordet , deler av S\u00f8r\u00e5steigen boligomr\u00e5de og Kaja boligomr\u00e5det og langs S\u00f8r\u00e5sjordet til universitetet i vest. - \u00abKjente prosjekter\u00bb innarbeides i det videre arbeidet, herunder utvikling av \u00abstudentbyen\u00bb p\u00e5 Kaja, \u00abMaxbo\u00bb-tomta, samt bygging av \u00c5sg\u00e5rd skole. Det skal vurderes om idrettsanlegget bevares som i dag.\n\n\n\n\\- Bildet viser de viktigste grepene i vei- og gateplan. I rapporten finnes ogs\u00e5 detaljerte kart over foresl\u00e5tte gater for fotgjengere, syklister, buss og bil.\n\n\n\nR\u00e5dmannes anbefaling er \u00e5 bygge videre p\u00e5 strategi 3 og det betyr: - utvikling omkring en utvidet sentrumskjerne, utvikling av n\u00e6ringsomr\u00e5det i Langbakken, Moerjordet , deler av S\u00f8r\u00e5steigen boligomr\u00e5de og Kaja boligomr\u00e5det og langs S\u00f8r\u00e5sjordet til universitetet i vest. - \u00abKjente prosjekter\u00bb innarbeides i det videre arbeidet, herunder utvikling av \u00abstudentbyen\u00bb p\u00e5 Kaja, \u00abMaxbo\u00bb-tomta, samt bygging av \u00c5sg\u00e5rd skole. Det skal vurderes om idrettsanlegget bevares som i dag.\n\n\n\n\\- Bildet viser de viktigste grepene i vei- og gateplan. I rapporten finnes ogs\u00e5 detaljerte kart over foresl\u00e5tte gater for fotgjengere, syklister, buss og bil.\n\n# \u00c5s kommune \u00f8nsker dine innspill om framtiden for \u00c5s sentralomr\u00e5de\\!\n\nHvordan skal man\u00a0utvikle \u00c5s sentralomr\u00e5de? Hvor skal man bygge, og\u00a0hvor skal veier og gater ligge? Kom med innspill innen fristen som er 16. oktober..\n\n  \n\n\u00c5s kommune jobber med \u00e5 utarbeide en langsiktig plan for \u00c5s sentrum. Dette gj\u00f8res for \u00e5 kunne m\u00f8te framtidens befolkningsvekst p\u00e5 en god m\u00e5te.\n\nArbeidet med sentrumsplanen er fortsatt i en tidlig fase. I \u00e5ret som har g\u00e5tt er det gjennomf\u00f8rt en rekke utredninger, som gir faglige anbefalinger til planarbeidet. Utredningene er ikke ferdige planforslag, men et grunnlag for innspill og diskusjon, f\u00f8r selve sentrumsplanen utarbeides. Et forslag til sentrumsplan vil sendes p\u00e5 h\u00f8ring f\u00f8r det fattes et endelig vedtak, trolig i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2018.\n\nKommunen \u00f8nsker n\u00e5 innspill p\u00e5 vei- og gateplan og fortettingsstrategier for \u00c5s sentralomr\u00e5de.\u00a0 Kommunen h\u00e5per denne innspillsrunden bidrar til en bred offentlig debatt om fremtiden til \u00c5s sentrum.\n\n#### **Utredningene**\n\n  - Notat: Kort oppsummering av utredningene -og anbefalingene.pdf\n  - Rapport: Vei og gateplan.pdf\n  - Rapport: Dimensjoneringsgrunnlag med fortettingsstrategier.pdf\n  - Saksutskrift: HTMs behandling av vei- og gateplan.pdf\n  - Saksutskrift: HTMs behandling av fortettingsstrategier.pdf\n  - Plansjefens presentasjon i Kommunestyret 6. september\n\n####   \n**Innspillfrist: Mandag 16. oktober**\n\nAdresse for innspill:  \nSkoleveien 1, 1430 \u00c5s  \nfirstname.lastname@example.org\n\nAlle innspill m\u00e5 undertegnes med fullt navn. Det anbefales \u00e5 sette seg godt inn i rapportene, samt dokumentet som oppsummerer utredningene og anbefalingene. Kommunen gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at alle innspill vil bli gjort tilgjengelige i sin helhet p\u00e5 denne siden n\u00e5r innspillsperioden er avsluttet.\n\n**Kontaktpersoner:**  \nMagnus Ohren, 64 96 24 06  \nMari Olimstad, 64 96 20 75  \nEllen Grepperud, 64 96 20 71\n\nPublisert 22. september 2017 av Elin Kollerud | Oppdatert 08. november 2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0617fc9-0989-46d8-9ade-d66fadc5613b"}
+{"url": "http://la9k.net/september-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:08Z", "text": "## SEPTEMBER\n\nM\u00d8TER/DROP-IN\n\nL\u00f8rdag 22.september \\! Da er vi p\u00e5 olass etter stormen,det har g\u00e5tt bra for antenna har bare snudd seg 90 grader og alt er like helt.Wire antennene er ogs\u00e5 i orden.Tores system for 10Ghz s\u00e5 fint ut,men parabolen hadde snudd p\u00e5 seg s\u00e5 han fikk en tur i masta.Etter justering av parabolen kj\u00f8rte han en kontakt med OZ9PP i \u00c5borg,han fikk 57s p\u00e5 cw og 58 p\u00e5 ssb.Mastefestene i bunkeren ser helt fine,s\u00e5 da st\u00e5r nok masten s\u00e5 lenge vi har brukt for den.Ellers ble det litt rydding p\u00e5 lageret og rensking utenfor inngangen.Det var mange som trimmet forbi bunkeren i dag,mye fint \u00e5 se p\u00e5 (Leif hadde kontroll) \u00a0:) \u00a0;) Da blir det repeater bytte p\u00e5 Hovasfjell i morgen,dere f\u00e5r lytte utover dagen.God helg og 73. \n\nTirsdag 4.sept og l\u00f8rdag 8.september \\! Tirsdag kveld fikk Asle programert en god del av VHF radioene vi hadde f\u00e5tt,og vi fikk bes\u00f8k LA4FPA Erling fra Bergen og NRK.Han var med p\u00e5 flyttingen av NRK S\u00f8rlandet fra Tangen til sentrum av byen.Hyggelig n\u00e5r folk finner oss og kommer innom.L\u00f8rdagen ble det ekstrajobb,det var regnv\u00e6ret som har skylden.Vannet var ca.2cm h\u00f8yt i f\u00f8rste etage,fikk vasset inn og da de andre kom gikk de i gang med st\u00f8vsugeren.Det var ogs\u00e5 kommet en del sand nedover og det hadde lagt seg foran inngangen,Asle fikk jobb med spaden.\n\nEllers var det litt conds p\u00e5 HF i dag,bla gikk det til T32AZ han kj\u00f8rte test s\u00e5 han fikk 599-001 :) og mye annet \u00e5 lytte p\u00e5.Ny kursdag til mandag,vet ikke hvem som er instrukt\u00f8r s\u00e5 vi \u00f8nsker deltagerene lykke til.Om du vil lese referatet fra siste styrem\u00f8te m\u00e5 du logge deg inn.God helg og 73.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a87f54e0-40db-4394-bc57-32ec3e62c001"}
+{"url": "https://www.tights.no/butikk/under-armour-tech-long-sleeve-hoody-2-0-after-burn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00601.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:05Z", "text": "**Superfin og teknisk genser til henne fra Under Armour\\!**\n\n#### Tech Long Sleeve Hoody fra Under Armour\n\nN\u00e5 har du ingen grunn til \u00e5 utsette l\u00f8peturen i h\u00f8st\\! Denne genseren fra Under Armour er b\u00e5de deilig \u00e5 ha p\u00e5 seg og holder deg varm under aktivtet ute. Genseren har hette med sn\u00f8ring, har gode pusteevner og f\u00f8rer svetten bort fra huden din.\n\n**Egenskaper:**\n\n  - Under Armour Fleece som er lett og overaskende varm\n  - F\u00f8rer svetten bort fra huden\n  - Hurtigt\u00f8rkende materiale\n  - Noe vannavst\u00f8tende\n  - Materiale: Polyester og elastan\n\n#### How To Measure\n\n\n\n**Loose**: Fuller, more generous cut for enhanced range of motion & an effortlessly relaxed fit.\n\n\n\n**Semi-Fitted**: A slimmer, athletic cut that delivers optimal mobility by eliminating the bulk of extra fabric.\n\n\n\n**Fitted**: Sits close to the skin for a streamlined fit without the squeeze of compression.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89dc9aa3-b25a-4283-82c6-59c1f905c055"}
+{"url": "http://www.anetteskaflem.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:46:57Z", "text": "# Velkommen\n\nSkal du p\u00e5 ferie og trenger et trygt og godt sted hvor din katt kan v\u00e6re? Da er du hjertelig velkommen til Kattens Ferieparadis. Det er et lite og koselig kattehotell i rolige omgivelser hvor kattene f\u00e5r hvert sitt rom med tilgang til egen lufteg\u00e5rd som de kan g\u00e5 ut og inn som de vil d\u00f8gnet rundt. Rommene blir n\u00f8ye rengjort hver dag for jeg vet at katter og deres eiere liker rene tepper, sk\u00e5ler og toaletter. Kos, lek, stell og aktivitet av kattene blir det mye av for at pusene skal trives godt og f\u00f8le seg trygge og ivaretatt mens de er p\u00e5 ferie her. Og m\u00e5let mitt er at matmor og matfar kan dra p\u00e5 ferie med god samvittighet\\!  \n\n  \n  \n\n  \n# Pakkeliste til pus:\n\n\\- Mat. (Slik at dem f\u00e5r det de er vandt med)\n\n\\- Vaksinekort. (Vaksinen skal ikke v\u00e6re eldre enn 1 \u00e5r)\n\n\\- Teppe, seng eller lignende slik at pus har med seg noe kjent hjemmefra.\n\n  \n# Andre ting \u00e5 huske p\u00e5:\n\n\\- Katten skal v\u00e6re frisk for smittsomme sykdommer.  \n\\- Sjekk katten n\u00f8ye for mark/orm f\u00f8r oppholdet.  \n\n\\- Jeg tar IKKE imot ukastrerte hannkatter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a7d3d1e-55a9-4e47-93e7-db523d24c101"}
+{"url": "https://www.helsetilsynet.no/historisk-arkiv/tilsynsrapporter/rogaland-arkiv-tilsynsrapporter7/2011/tysvar-kommune-legemiddelhandtering-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:29Z", "text": "# Helsetilsynet\n# Tysv\u00e6r kommune - tilsyn med legemiddelhandtering - avslutning av tilsyn 2011\n\n Helsetilsynet i Rogaland  03.01.2012\n\n### Oppf\u00f8lging av tilsynet\n\nVed dette tilsynet blei det konstatert avvik fr\u00e5 lov eller forskrift. Tilsynsmyndigheita har vurdert dei tiltaka som er sette i verk som tilstrekkelege. Tilsynet er derfor avslutta.\n\n## Innholdsfortegnelse\n\nHelsetilsynet i Rogaland viser til tidligare korrespondanse og takkar for retur av utfylte sp\u00f8rjeskjema.\n\nTilsynet blei gjennomf\u00f8rt ved at helsetenesta i kommunen vurderte eigne rutinar for handtering av legemiddel opp mot krava i legemiddelforskrifta av 1. mai 2008. Verksemdene ga deretter tilbakemelding p\u00e5 om eigne rutinar var i samsvar med krava. Dersom ikkje alle krava var oppfylte, skulle verksemda laga ein plan for retting.\n\nHelsetilsynet i Rogaland har innhenta svar fr\u00e5 i alt 11 verksemder i tre kommunar i Rogaland. I Tysv\u00e6r kommune gjaldt dette verksemdene:\n\nTysv\u00e6rtunet\n\nPsykisk helse\n\n  - Ambulant teneste\n  - Aksdalsveien 163\n\nTysv\u00e6r Vepro\n\nTysv\u00e6r kommune fant ved sin gjennomgang at det var behov for \u00e5 retta opp nokre forhold og laga ein plan for dette.\n\nHelsetilsynet i Rogaland takkar for samarbeidet og avsluttar her dette tilsynet.\n\nMed helsing\n\nP\u00e5l Iden  \nfylkeslege\n\nBj\u00f8rg Botne  \nseniorr\u00e5dgivar/sjukepleiar\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "8d6701a1-b7db-4838-a787-2692431a85cd"}
+{"url": "http://rotnesbruk.no/info_selskapslokaler.html?panel=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:32Z", "text": "**Velkommen til selskap og seminar p\u00e5 Rotnes Bruk\\!**\n Kun 20 minutter fra Oslo sentrum og 30 minutter fra Gardermoen\n\nDa er vi igang igjen med et nytt konsept. \n\nDu kan n\u00e5 leie selskapslokalene v\u00e5re til ditt arrangemenet og holde mat og drikke selv\\!  \n\nVi bidrar med flinke servit\u00f8rer hvis du vil og ordner renhold etter hvert selskap.\nVi tar som vanlig imot minnesamv\u00e6r, kurs, konferanse og andre\u00a0arrangemeneter ogs\u00e5.\n\nDet kan dekkes opp til 96 personer. \n\n **veterstuen:**  \nPeisestuen p\u00e5 Rotnes Bruk er tilegnet den kjente norske maleren K\u00e5re Tveter. Han har bodd i Nittedal og hatt atelieret p\u00e5 g\u00e5rden fra 1995 - 2001. Flere av kunstnerens arbeider finner du her sammen med hans staffeli og m\u00f8blement fra atelieret.\n\n\n\nV\u00c3\u00a5re samarbeidspartnere\n\n\n\n **eibeskrivelse:** \n\nRotnes Bruk ligger sentralt til i Nittedal, kun 19 km nord for  \nSinsenkrysset .Kj\u00f8r riksveg 4 til Rotnes .Ta av til venstre mot Nittedal Stasjon. Alleen opp til g\u00e5rden ligger kun 5 meter etter avkj\u00f8ringen fra Riksveg 4, p\u00e5 h\u00f8yre h\u00e5nd. \n\n\n\n# Rotnes Bruk vil danne en vakker ramme rundt ditt arrangement\n\n\\- og gj\u00f8re dagen spesiell.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f7624c7-c67f-4b25-938d-3d708151cda6"}
+{"url": "http://starmedia.no/tag/ryan-guzman/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:45Z", "text": "\n\n**Norwegian Medietilsynet (15)** Den misforn\u00f8yde, pensjonerte Sheriff Skye f\u00e5r vite at mannen som sto bak bankranet han aldri klarte \u00e5 oppklare, er borte. Raneren lider av hukommelsetap, og har blitt tatt som gissel av en gjeng som vil pr\u00f8ve \u00e5 gjenopplive minnet hans for \u00e5 finne pengene. Skye pr\u00f8ver i sin tur \u00e5 komme p\u00e5 sporet av den kriminelle gjengen og l\u00f8se saken for enhver pris.\"\n\nMed: **Matthew Modine, Ryan Guzman, Sylvester Stallone** | Regi: Brian A. Miller\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38d294c2-7bcf-44f7-8a4d-cf9114bbdf85"}
+{"url": "https://gjesdal.folkebibl.no/bukkene-bruse-vender-tilbake", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:19:41Z", "text": "# Bukkene bruse vender tilbake\n\nEndelig er oppf\u00f8lgeren til Bukken Bruse p\u00e5 badeland her.\n\n# Bukkene Bruse vender tilbake\n\nAv: R\u00f8rvik, Bj\u00f8rn F\n\nSpr\u00e5k: Bokm\u00e5l\n\nPubliserings\u00e5r: 2014\n\nL\u00e5n meg\\!\n\n\n\nBukken Bruse skal p\u00e5 nytt til seters, men hva har skjedd med trollet siden sist? Jo det har havnet p\u00e5 gamlehjem. Men om det er blitt et hyggelig, spakt lite troll som bare\u00a0nikker, smiler og byr p\u00e5 sm\u00e5kaker? Vel, det f\u00e5r du finne ut selv.\n\nBilledboken er l\u00f8st basert p\u00e5 *Star Wars VI: Jediridderen* vender tilbake. Vel, egentlig ikke, men den er i all fall full av tull og t\u00f8ys. Den er nesten like bra som den f\u00f8rste, men slikt er det med oppf\u00f8lgere.\n\n# M\u00e5lgruppe:\n\n  - Barn\n\n# Tagger:\n\n  - eventyr\n  - humor\n\n Tipset av: Gjesdal administrator  4. juli 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac531d4c-4e28-4777-9529-3874e8ea3c58"}
+{"url": "https://snl.no/Ragnvald_Ingebrigtsen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:03Z", "text": "# Ragnvald Ingebrigtsen\n\n\n\nRagnvald Ingebrigtsen, norsk lege, kirurg, dr.med. fra Universitetet i Kristiania 1918, professor i kirurgi ved Universitetet i Oslo og overlege ved Rikshospitalets kirurgiske avdeling B fra 1928. Ingebrigtsen var en av de f\u00f8rste norske kirurgene som skaffet seg internasjonal erfaring innenfor sitt fag ved mange og langvarige opphold ved ledende klinikker i utlandet. Gjennom en lang yrkeskarriere og et omfattende faglig forfatterskap bidrog han til \u00e5 utvikle norsk kirurgi.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Ragnvald Ingebrigtsen. (2009, 15. februar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Ragnvald\\_Ingebrigtsen.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79762a06-8838-4519-8701-31599573396a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/john-coltrane/66279508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:05Z", "text": "# John Coltrane\n\nSnadder for Coltrane-komplettister.\n\n28\\. november 2006 kl. 10.01\n\n  TERJE MOSNES  \n\nCD-BOKS: Fakta f\u00f8rst: \u00abFearless Leader\u00bb best\u00e5r av de 48 sporene John Coltrane (1926- 67) spilte inn som leder for ulike sm\u00e5grupper p\u00e5 ni sessions for det uavhengige jazzplateselskapet Prestige i 1957/58. Alt har tidligere v\u00e6rt utgitt p\u00e5 11 album, fra \u00abColtrane\u00bb i 1957 til \u00abThe Last Trane\u00bb (65). Hans anerkjent beste album fra innspillingsperioden, \u00abBlue Train\u00bb, ble gjort for Blue Note og er f\u00f8lgelig ikke med i boksen.\n\nOm Coltrane etter 1961 - kvartetten, \u00abA Love Supreme\u00bb etc - er giganten i full, revolusjonerende blomst, er \u00abFearless Leder\u00bb kunstneren i knopp. Den nyss heroinbefridde tenoristen er allerede en betagende balladetolker og imponerende, dristig improvisator, men omgitt av kjente musikere som Red Garland, Philly Joe Jones, Paul Chambers, Donald Byrd, Freddie Hubbard o.a. er han fortsatt trygt forankret i tidas \u00abmoderne jazz\u00bb-stil. For Coltrane-komplettister og elskere av hardtsvingende, bluesbasert 50-tallsjazz er dette en utmerket boks med up\u00e5klagelig teksthefte, andre b\u00f8r vurdere om de trenger alle 48 sporene.\n\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c00c6ac9-440d-4b2c-b8a7-5a27a35013f3"}
+{"url": "https://www.diggidog.no/p/til-hunden/stell-pleie/borsterstrikkersloyfer/mason-pearson-mix", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:15Z", "text": "  - \n# Mason Pearson mix\n\nParykkb\u00f8rste av beste kvalitet med blandet bust av natur og nylon. Mix bust grer godt igjennom tykke, lange og doble pelser. Busten er av fineste svinebust og sliter minimalt p\u00e5 pelsen. Finnes i flere farger: svart, rosa og hvit og i tre modeller Pocket, Handy og Junior. OBS, OBS husk og merk din bestilling for hvilken farge du \u00f8nsker.\n\n### Fra 1149,-\n\nPocket kr 1149,- Handy kr 1495,- Junior kr 1649,-\n\nB\u00f8rst og gre pelsen jevnlig for sunn og bra pels. Gj\u00f8r pelsen blank og fin, stimulerer blodsirkulasjonen, og gir luft til sunn hud. Samler l\u00f8se h\u00e5r og r\u00f8ytepels.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4d17295-e2c8-4c69-b5e1-b1151f486b32"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/na-blir-dette-utgitt-i-bokform/61142294", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:43Z", "text": ". Foto: Stella Pictures\")\n\n# N\u00e5 blir dette utgitt i bokform\n\nKim Kardashian selger selfies.\n\n9\\. august 2014 kl. 19.28\n\n  THEA STEEN  \n\n(Dagbladet): Realitydronninga Kim Kardashian West (33) finner stadig nye m\u00e5ter \u00e5 \u00f8ke formuen sin p\u00e5.\n\nNylig ga hun ut mobilspillet \u00abKim Kardashian: Hollywood\u00bb, som soper inn svimlende 700\u00a0000 dollar hver eneste dag. Det tilsvarer 4,3 millioner kroner.\n\n**N\u00e5 skal 33-\u00e5ringen gi ut en bok best\u00e5ende av selfies, skriver Huffington Post.**\n\nBoka inneholder 362 sider, fylt av bilder Kardashian har tatt av seg selv. Til tross for at Kardashian hyppig publiserer slike bilder p\u00e5 sosiale medier, der hennes millioner av f\u00f8lgere f\u00e5r se speilbildet hennes kostnadsfritt, skal boka koste rundt 125 kroner if\u00f8lge forlaget Rizzoli.\n\nSelfie-boka har f\u00e5tt den velklingende tittelen \u00abSelfish\u00bb, og er ventet i april neste \u00e5r.\n\nKardashian er gift med rapper Kanye West, som hun har dattera North (1) sammen med.\n\n**I fjor h\u00f8st delte hun sine tips og triks til hvordan en ordentlig selfie best gjennomf\u00f8res.**\n\n\\- F\u00f8rste regel er at du alltid vil at det skal v\u00e6re litt h\u00f8yere, s\u00e5 du m\u00e5 alltid holde kamera nedover mot deg. Og s\u00e5 m\u00e5 du vite hvilken vinkel som fungerer best for deg, sa hun.\n\n\\- \u00abDuckface\u00bb er ikke lov. Jeg elsker \u00e5 gj\u00f8re det, for det gir deg kinnbein, men alle blir s\u00e5 sinte, sa hun videre.****\n\nIf\u00f8lge Daily Mail, avsl\u00f8rte Kardashian nylig i realityserien \u00abKeeping Up With the Kardashians\u00bb at hun gjerne tar 1200 selfies hver dag.\n\nDet uttalte hun etter at mor Kris Jenner spurte hvor mange bilder hun tar av seg selv daglig, og anklaget henne for \u00e5 v\u00e6re besatt av det.****\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c5056e2-a54c-455e-be76-5a3116d96568"}
+{"url": "https://www.okernbraaten.no/nyttig-informasjon/porttelefon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:15:33Z", "text": "# Bruksanvisning til porttelefoner\n\n## N\u00e5r det ringer p\u00e5\n\nTrykk raskt en gang p\u00e5 knappen med munn for \u00e5 snakke med dem som ringer p\u00e5.  \nTrykk en gang til for \u00e5 avslutte.\n\n## N\u00e5r du skal l\u00e5se opp\n\nTrykk raskt en gang p\u00e5 knappen med en n\u00f8kkel for \u00e5 l\u00e5se opp.\n\n## N\u00e5r du ikke vil bli forstyrret\n\nTrykk raskt to ganger p\u00e5 knappen med munn f\u00e5r \u00e5 skru av eller p\u00e5 \u00abikke forstyrr\u00bb.  \nN\u00e5r det lyser r\u00f8dt vil du ikke lenger h\u00f8re om noen ringer p\u00e5.\n\n## N\u00e5r du ikke h\u00f8rer at noen ringer p\u00e5\n\nSjekk om du har skrudd p\u00e5 \u00abikke forstyrr\u00bb og det r\u00f8de lyset er p\u00e5.  \nTrykk raskt to ganger p\u00e5 knappen med munn for \u00e5 skru av \u00abikke forstyrr\u00bb\n\n## Justere volumet p\u00e5 ringelyden\n\nHold inne begge knappene i 3 sekunder til du h\u00f8rer ringelyden.  \nTrykk knappen med munn p\u00e5 til du h\u00f8rer det volumet du \u00f8nsker. Det er 5 forskjellige volum \u00e5 velge mellom.\n\n## Hvis porttelefonen ikke virker\n\nTa kontakt med vaktmester Andersen hverdager mellom 7-15 p\u00e5 telefon 461 78 031, eller send mail til firstname.lastname@example.org om problemet fortsetter.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a3691fb-d338-4ab3-8c80-50a21cb2802f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/natalies-buss-ble-blast-av-veien-1.12725941", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:59:43Z", "text": "# Natalies buss ble bl\u00e5st av veien\n\nNatalie Lovise Lie fra Sandessj\u00f8en var en av 13 passasjerer i en buss som bl\u00e5ste av veien p\u00e5 Dovrefjell i natt.\n\n\n\n\n\nCharlotte Haarvik Sanden @haarviksanden Journalist\n\n Publisert 30.12.2015, kl. 10.42  Oppdatert 30.12.2015, kl. 10.52 \n\n Publisert 30.12.2015, kl. 10.42  Oppdatert 30.12.2015, kl. 10.52 \n\nFjordekspressen til Nor-Way Bussekspress var p\u00e5 vei fra Trondheim til Bergen da ulykken skjedde. Bussen tilh\u00f8rer selskapet Firda Billag i F\u00f8rde.\n\n  - Bakgrunn:  \u2013 Fleire vart kasta att og fram i bussen \n\n## V\u00e5knet av krasj\n\nNatalie l\u00e5 og halvsov da ulykken skjedde. Hun fikk en dramatisk oppvekker.\n\n**\u2013 Men jeg var ikke helt v\u00e5ken f\u00f8r jeg hang i taket. For jeg hadde belte p\u00e5 meg, s\u00e5 n\u00e5r bussen l\u00e5 p\u00e5 siden s\u00e5 l\u00e5 jeg i taket, forteller hun.**\n\nEtter \u00e5 ha v\u00e6rt en stund i bussen kunne passasjerene ta seg ut gjennom takluka fremme med hjelp fra bussj\u00e5f\u00f8ren, Lasse Tendel. Han f\u00e5r ros fra Natalie for h\u00e5ndteringen av ulykken.\n\n\n\n**\u2013 Han takla det veldig fint. Han var rolig og kom bort til alle og spurte om det gikk bra og informerte oss om det som skulle skje, sier hun.**\n\nTendel sier til NRK at han aldri har opplevd noe liknende f\u00f8r.\n\n**\u2013 Jeg har kj\u00f8rt over Fokstua i veldig mange \u00e5r, og vinden kan variere. Men dette er vel det mest ekstreme jeg har v\u00e6rt borti. Det kom en vindkule som jeg ikke har opplevd maken til, og jeg hadde ikke sjans til \u00e5 h\u00e5ndtere bussen.**\n\n## Kraftig vind\n\nBussen ble bl\u00e5st av veien, og havnet p\u00e5 siden. Det var kraftig vind og d\u00e5rlig v\u00e6r p\u00e5 Dovrefjell da ulykken skjedde.\n\n**\u2013 Da vi kom ut var det mange folk utenfor, mye lys og sirener. N\u00e5r vi kom ut, m\u00e5tte vi holde tak i en brannmann som skulle leie oss videre for det var s\u00e5 kraftig vind, beskriver Natalie.**\n\n Publisert 30.12.2015, kl. 10.42  Oppdatert 30.12.2015, kl. 10.52 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b2ad89d-932a-49b3-bc02-e2b54cd4d0d1"}
+{"url": "http://docplayer.me/41673252-Delegasjonsrapport-ncsr-3-sammendrag-den-norske-delegasjonen-fra-motested-moteleder-referat-fra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:48:07Z", "text": "3 Endringer i TSS \"Off Friesland\" og i bindende rute for tankskip fra North Hinder til the German Bight og vice versa. Ikrafttredelse: NB: Denne endringer trer i kraft umiddelbart etter vedtak av MSC 96. Endringer i TSS \"In the Approaches to Hook of Holland and at North Hinder\" og tilh\u00f8rende tiltak, som erstatter de eksisterende tiltakene \"In the approaches to Hook of Holland and at North Hinder\". Endringer i TSS \"At West Hinder\". Endringer i TSS \"In Bornholmsgat\". Ikrafttredelse: 6 m\u00e5neder etter godkjennelse i MSC. 3.2 Andre endringer: Endringer i eksisterende area to be avoided \"Off the coast of Ghana in the Atlantic Ocean Ikrafttredelse: 6 m\u00e5neder etter godkjennelse i MSC. 3.3 Nye trafikkseparasjonssystemer F\u00f8lgende nye trafikkseparasjonssystemer ble godkjent og anbefalt vedtatt av MSC: Nytt TSS \"Off Southwest Australia\". Nytt TSS \"In the Corsica Channel\". Ikrafttredelse: 6 m\u00e5neder etter godkjennelse i MSC. 3.4 Andre rutetiltak enn trafikkseparasjonssystemer F\u00f8lgende nye rutetiltak ble godkjent og anbefalt vedtatt av MSC: Ny to-veis rute og precautionary areas \"Approaches to the Schelde estuary\", som erstatter eksisterende precautionary area \"In the vicinity of Thornton and Bligh Banks\". Nye rutetiltak \"In Windfarm Borssele\". Ikrafttredelse: 6 m\u00e5neder etter godkjennelse i MSC. AGENDAPUNKT 4 AMENDMENTS TO THE GENERAL PROVISIONS ON SHIP S ROUTING (RESOLUTION A.572(14)) ON ESTABLISHING MULTIPLE STRUCTURES AT SEA Saken er kommet p\u00e5 agendaen som en f\u00f8lge av etableringen av vindm\u00f8lleparker til sj\u00f8s. En ser ogs\u00e5 for seg at det kan v\u00e6re andre strukturer som bli satt opp og som ikke dekkes av resolusjonen i dag. Danmark og Nederland foresl\u00e5r endringer i resolusjonen som i prinsippet er ok, men ordlyden b\u00f8r klargj\u00f8res. Utfall: De foresl\u00e5tte endringene i resolusjonen ble akseptert med enkelte endringer, og oversendes MSC for endelig beslutning. AGENDAPUNKT 5 RECOGNITION OF GALILEO AS A COMPONENT OF THE WWRNS 3\n\n4 EU informerer om at Galileo n\u00e5 er klar til \u00e5 yte \u00abinitial services\u00bb i World Wide Radio Navigation System (WWRNS). Intensjonen er \u00e5 f\u00e5 Galileo godkjent p\u00e5 MSC 96. Norge st\u00f8tter at Galileo godkjennes s\u00e5 fort som mulig, da systemet vil bedre kommunikasjonsmulighetene og ha stor betydning for sj\u00f8sikkerheten. Diskusjon: Kommisjonen kom med ytterligere informasjon om utviklingen og konkluderte med at Galileo n\u00e5 er klar for godkjennelse. Utfall: NCSR anbefaler at MSC anerkjenner Galileo som en fremtidig komponent i WWRNS, forutsatt \u00abkunngj\u00f8ring\u00bb som kreves i paragraf i resolusjon A.1046(27) AGENDAPUNKT 6 ADDITIONAL MODULES TO THE REVISED PERFORMANCE STANDARDS FOR INTEGRATED NAVIGATIONS SYSTEMS (INS) (RESOLUTION MSC.252(83) RELATING TO THE HARMONIZATION OF BRIDGE DESIGN AND DISPLAY INFORMATION Norge og Kina hadde sendt inn dokumenter til m\u00f8tet der de kom med forslag til ulike tilleggsmoduler til resolusjonen. Instruksen fra MSC er klar. Det skal ikke gj\u00f8res endringer i eksisterende tekst, kun legges inn nye moduler. Norge foresl\u00e5r to nye moduler: harmonization of bridge design display of information Dokumentet diskuterer hvordan arbeidet kan legges opp. Kina diskuterer de same modulene i sitt dokument. Utfall: Norge fikk st\u00f8tte for sitt dokument og det ble nedsatt en korrespondansegruppe under koordinering av Kina for \u00e5 utarbeide forslag til tekst til de to nye modulene. AGENDAPUNKT 7 UPDATES TO THE LRIT SYSTEM Helt siden krav om LRIT tr\u00e5dte i kraft, har diskusjonene g\u00e5tt h\u00f8yt om kostnadene ved drift og bruk av de ulike datasentrene. Det forel\u00e5 forslag til forenklinger for \u00e5 f\u00e5 prisen ned, b\u00e5de i form av hvordan informasjonen blir rutet, og kostnader ved IMSO sine revisjoner. Norge mener det er mulig \u00e5 forenkle for \u00e5 redusere kostnader uten at dette g\u00e5r ut over sikkerheten. IMSO er negative, men har ikke lagt fram noe regnskap for kostnader over tid. EU landene hadde sendt inn et forslag om \u00e5 fjerne krav om \u00e5rlig inspeksjon av IDE. IMSO hadde sendt in et dokument der de argumenterte for n\u00f8dvendigheten av \u00e5 fortsette inspeksjonene. Diskusjon: Det ble en til dels opphetet diskusjon om dette, og det virket som at resten av verden mente at det var viktig \u00e5 opprettholde de \u00e5rlige inspeksjonene. Utfall: Det ble konkludert at dette var en policy decision som m\u00e5 tas av MSC. Dersom EU landene \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 videre med saken, vil de ta en dialog med IMSO og eventuelt sende inn et nytt dokument til MSC. AGENDAPUNKT 8 GUIDELINES ASSOCIATED WITH MULTI-SYSTEM SHIPBORNE RADIONAVIGATION RECEIVERS DEALING WITH THE HARMONIZED PROVISION OF PNT DATA AND INTEGRITY INFORMATION Saken er satt p\u00e5 agendaen for \u00e5 st\u00f8tte opp under MSC.401(95) \u00abPerformance standards for multi-system shipborne radionavigation receivers\u00bb ved \u00e5 gi retningslinjer for testing av systemene. Sammen med Finland har Tyskland utarbeidet forslag til retningslinjer for behandling av data for position, navigation and timing (PNT). Hensikten er \u00e5 vurdere godheten av dataene som navigeringssystemene mottar fra ulike kilder. 4\n\n5 Utkastet fremst\u00e5r veldig detaljert og teknisk og er uferdig. Hovedlinjene virker fornuftig, men her m\u00e5 ekspertene p\u00e5 banen. Det er viktig for Norge at retningslinjene bruker kravene i MSC.401(95) som grunnlag og skiller klart mellom hva som er p\u00e5krevet \u00e5 kunne motta og hva som er frivillig installert. Utfall: Det ble ingen teknisk diskusjon rundt dokumentet, men satt ned en korrespondansegruppe under koordinering av Tyskland for \u00e5 arbeide videre med utkastet. AGENDAPUNKT 9 GUIDELINES FOR THE HARMONIZED DISPLAY OF NAVIGATION INFORMATION RECEIVED VIA COMMUNICATIONS EQUIPMENT Dette har kommet p\u00e5 agendaen som en del av utfallet av etableringene av implementeringsplanen for e-navigasjon (SIP). For \u00e5 komme i gang med arbeidet, har Norge kommet med innspill til hva retningslinjene b\u00f8r inneholde. I tillegg informerer IHO om sin S-100 standard. Diskusjon: Det var kun Norge som hadde sendt inn noe konkret p\u00e5 dette agendapunktet, og dokumentet fikk st\u00f8tte. Utfall: Norge p\u00e5tok seg \u00e5 koordinere et uformelt samarbeid om \u00e5 utarbeide utkast til retningslinjer fram mot neste sesjon. AGENDAPUNKT 10 REVISED GUIDELINES AND CRITERIA FOR SHIP REPORTING SYSTEMS Norge har p\u00e5tatt seg \u00e5 engasjere seg i dette arbeidet og har utarbeidet et forslag til en test-bed. Det foresl\u00e5s \u00e5 ta utgangspunkt i reiser mellom Norge og Brasil, Singapore og Europa for \u00e5 teste ut et forenklet rapporterings-system/ rutiner. Det foresl\u00e5s \u00e5 fokusere p\u00e5 informasjon mellom havnemyndigheter, rapportering fra skip ved passering av rapporterings systemer og ankomstrapportering. Utfall: Norge fikk st\u00f8tte for sitt dokument og underkomiteen ga uttrykk for at de s\u00e5 fram til \u00e5 motta resultatene fra testbeden p\u00e5 neste sesjon. AGENDAPUNKT 11 ANALYSIS OF DEVELOPMENTS IN MARITIME RADIOCOMMUNICATION SYSTEMS AND TECHNOLOGY Saken gjelder anerkjennelse av Iridium som tilbyder i GMDSS. IMSO er n\u00e5 ferdig med sin analyse i forhold til Iridium sin tilfredsstillelse av res.a.1001(25). De er stort sett forn\u00f8yd, men det er enkelte punkter som enda er utest\u00e5ende og m\u00e5 l\u00f8ses f\u00f8r endelig godkjennelse. USA kommenterer p\u00e5 rapporten og foresl\u00e5r en to-trinns l\u00f8sning. agreement to incorporate the Iridium mobile satellite system into the GMDSS final recognition, when the Maritime Safety Committee is satisfied that the remaining criteria are met Norge stiller seg bak USA sitt forslag. Vi trenger Iridium og en enighet om \u00e5 tillate at Iridium f\u00e5r operere i GMDSS er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 de siste kriteriene p\u00e5 plass. Det er viktig for Norge at rapporten fra IMSO p\u00e5 gjennomgangen av Iridium blir akseptert og at Iridium f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 operere i GMDSS for \u00e5 kunne bevise at systemet tilfredsstiller de operasjonelle kriteriene i resolusjon A.1001(25). Dette fikk ogs\u00e5 st\u00f8tte, men det kan nok bli en del diskusjon rundt dette p\u00e5 MSC 96, da rapporten fra SDC er litt uklar p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det var mange kommentarer som etter v\u00e5rt st\u00e5sted var p\u00e5 siden av det IMO skal gj\u00f8re i henhold til resolusjonen. 5\n\n6 Utfall: Underkomiteen anbefaler overfor MSC at Iridium f\u00e5r operere i GMDSS forutsatt at de manglende kriteriene er tilfredsstilt. Det er utarbeidet en liste over hvilke kriterier dette gjelder. AGENDAPUNKT 12 PERFORMANCE STANDARDS FOR SHIPBORNE GMDSS EQUIPMENT TO ACCOMMODATE ADDITIONAL PROVIDERS OF GMDSS SATELLITE SERVICES Agendapunktet er knyttet opp mot godkjennelsen av Iridium som tilbyder i GMDSS. USA har utarbeidet et forslag til retningslinjer som legges fram for NCSR. Det er \u00f8nskelig at retningslinjene kan ferdigstilles p\u00e5 NCSR 3 for \u00e5 f\u00e5 fortgang i godkjennelsesprosessen. Diskusjon: Ogs\u00e5 her var det mye og til dels un\u00f8dvendige diskusjoner som dessverre f\u00f8rte til at ytelsesstandarden ikke ble ferdig. Utfall: USA p\u00e5tok seg \u00e5 sende et revidert utkast til neste sesjon. AGENDAPUNKT 13 INTERCONNECTION OF NAVTEX AND INMARSAT SAFETYNET RECEIVERS AND THEIR DISPLAY ON INTEGRATED NAVIGATION DISPLAY SYSTEMS (TBA) Problemstillingen her er prim\u00e6rt at selv om informasjon kan mottas via GMDSS SafeNet, s\u00e5 m\u00e5 informasjonen printes ut. Det foresl\u00e5s endringer i MSC.148(77) (NAVTEX), MSC.306(87) (Inmarsat-C EGC (SafetyNET)) MSC.252(83) (INS) Dette m\u00e5 l\u00f8ses og forslagene gir et bra grunnlag for videre diskusjon. Imidlertid er ikke revisjon av MSC.306(87) inkludert i det opprinnelig forslaget da agendapunktet ble vedtatt. Det kan by p\u00e5 diskusjoner. Diskusjon: Det ble stilt en del sp\u00f8rsm\u00e5l til de foresl\u00e5tte endringene, s\u00e5 USA tilb\u00f8d seg \u00e5 sende inn et nytt dokument til neste m\u00f8te, der de tar hensyn til kommentarene og sp\u00f8rsm\u00e5lene som dukket opp. Det ble videre p\u00e5pekt at dette agendapunktet var relatert til arbeidet under agendapunkt 6. Utfall: Saken diskuteres videre p\u00e5 neste m\u00f8te. AGENDAPUNKT 14 COMPLETION OF THE DETAILED REVIEW OF THE GLOBAL MARITIME DISTRESS AND SAFETY SYSTEM (GMDSS) NCSR 2 nedsatte en korrespondansegruppe for \u00e5 arbeide videre med gjennomgangen av GMDSS. Gruppen har utarbeidet to lister: En forel\u00f8pig liste over IMO dokumenter som m\u00e5 revideres for \u00e5 modernisere GMDSS med forlag til hva som b\u00f8r endres og en liste over elementer/dokumenter som har v\u00e6rt diskutert, men ikke inkludert i den f\u00f8rste listen. Saken skal avsluttes i \u00e5r. Det er viktig at vi n\u00e5 kommer i gang med selve arbeidet med revisjonene, men det kan forventes at det vil bli stilt krav om at IMOS prosedyrer m\u00e5 f\u00f8lges og at revisjon av hvert enkelt dokument m\u00e5 ha eget agendapunkt. Diskusjon: I f\u00f8lge formannen skulle gjennomgangen ferdigstilles p\u00e5 dette m\u00f8tet, og neste trinn er \u00e5 sette opp en plan for gjennomf\u00f8ringen av moderniseringen forutsatt godkjennelse av MSC. Utfall: Utfallet av gjennomgangen ble godkjent og korrespondansegruppen under koordinering av USA skal utarbeide en plan for gjennomf\u00f8ringen. 6\n\n11 AGENDAPUNKT 28 ANY OTHER BUSINESS Underkomiteen noterte seg en rekke informasjonsdokumenter, herunder IHO sin \u00e5rlige rapportering om sin overv\u00e5king bruk av ECDIS. Ingen spesielle hendelser er rapportert. Det ble presisert at testdata settet til utgitt av IHO for \u00e5 avdekke \u00abanomalies\u00bb i ECDIS ikke skal brukes for \u00e5 verifisere ECDIS \u00abcarriage requirements\u00bb om bord. IHO kom ogs\u00e5 med et forslag om \u00e5 usette fristen for software oppdatering p\u00e5 seilende fl\u00e5te i ett \u00e5r,- til august Dette forslaget fikk st\u00f8tte i NCSR 3. Utover det ble to saker diskutert: Development of guidance on the Standardized (or S) Mode of operation of navigation equipment Dette er en del av det arbeidet MSC har vedtatt skal gj\u00f8res som et resultat av e-navigasjons diskusjonene. Det er imidlertid besluttet at dette ikke skal diskuteres f\u00f8r i 2018, og det b\u00f8r vi forholde oss til. Utfall: Dokumentet ble presentert og NCSR noterte seg innholdet. Proposed development of new GISIS modules on MAS1 and GMDSS2 Dette er et forslag fra sekretariatet som Norge kan st\u00f8tte med samme forutsetninger som under agendapunkt 24. Utfall: Forslaget ble st\u00f8ttet forutsatt godkjenning av MSC. Oppf\u00f8lging Norge vil delta i relevante korrespondansegruppene og Sj\u00f8fartsdirektoratet vil koordinere norske innspill. Haugesund, Turid Stemre Delegasjonsleder 11\n", "language": "no", "__index_level_0__": "612c9048-ce4a-4ee0-ae0c-2e6f19ffa0d9"}
+{"url": "http://ledernett.no/kun-seks-av-ti-studenter-fullf%C3%B8rer-en-grad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:44Z", "text": "\")\n\n# Kun seks av ti studenter fullf\u00f8rer en grad\n\nI Norge er det en st\u00f8rre del av befolkningen som begynner p\u00e5 h\u00f8yere utdanning enn i OECD-landene. Men andelen av studentene i Norge som fullf\u00f8rer en grad, er mindre.\n\n** Publisert 11.09.2018 15:02\n\nBlant den norske befolkningen forventes det at 72 prosent av oss begynner p\u00e5 h\u00f8yere utdanning i l\u00f8pet av livet. Men bare litt flere enn seks av ti studenter fullf\u00f8rer en grad, if\u00f8lge OECD-rapporten Education at a Glance (EaG). Til sammenlikning forventes det i snitt at 57 prosent av innbyggerne i OECD-landene starter p\u00e5 h\u00f8yere utdanning, og at nesten \u00e5tte av ti av studenter der fullf\u00f8rer en grad.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker at flere studenter skal komme gjennom studiel\u00f8pet sitt og tilegne seg en grad. \u00c5 tilegne seg kunnskap gjennom h\u00f8yere utdanning har en verdi i seg selv, men \u00e5 gjennomf\u00f8re er viktig b\u00e5de med tanke p\u00e5 personlig \u00f8konomi og hva som er samfunns\u00f8konomisk l\u00f8nnsomt, sier forsknings- og h\u00f8yere utdanningsminister Iselin Nyb\u00f8 (V).\n\nTallene fra OECD er ganske like tilsvarende tall fra b\u00e5de Statistisk sentralbyr\u00e5 og Tilstandsrapporten for h\u00f8yere utdanning som kom i v\u00e5r.\n\nRegjeringen varslet i budsjettproposisjonen for 2018 at den tar sikte p\u00e5 en endring i utformingen av ordningen som omhandler omgj\u00f8ring av studiel\u00e5n til stipend. En endring skal gi studentene insentiv til \u00e5 gjennomf\u00f8re hele grader.\n\n**Ingen mastersyke**\n\nI Norge er det en h\u00f8y andel av oss som har h\u00f8yere utdanning p\u00e5 bachelor-niv\u00e5 eller lavere, men relativt f\u00e5 som har en mastergrad. Mens 11 prosent av befolkningen mellom 25-64 \u00e5r i Norge har mastergrad, er tilsvarende tall for Sverige og Finland 14 og 15 prosent. I flere \u00f8st-europeiske land er andelen med master enda h\u00f8yere, for eksempel\u00a0i Polen hvor 23 prosent av befolkningen har utdanning p\u00e5 dette niv\u00e5et.\n\n\u2013 Det er ikke noe m\u00e5l at alle skal ha mastergrad, men fortsatt kan flere norske studenter ta mastergrad. L\u00e6rerutdanningen er et eksempel p\u00e5 en utdanning som er bedre og mer attraktiv som en fem\u00e5rig utdanning, sier forsknings- og h\u00f8yere utdanningsministeren.\n\n**Mange norske studenter drar utenlands**\n\nLangt flere norske studenter enn studenter i de andre OECD-landene tar en grad utenlands. For mens sju prosent av norske studenter velger \u00e5 dra utenlands, er snittet p\u00e5 to prosent for OECD-landene.\n\n\u2013 Det er mye \u00e5 l\u00e6re ved \u00e5 studere borte. Ikke bare for \u00e5 f\u00e5 andre impulser og innfallsvinkler til fagene, men ogs\u00e5 spr\u00e5k og kultur. Regjeringens m\u00e5l er at flere skal ta delstudier i utlandet. For \u00e5 n\u00e5 det m\u00e5 vi jobbe m\u00e5lrettet for at flere studenter skal f\u00f8le det helt naturlig \u00e5 ta med seg verdifulle erfaringer fra utenlandsopphold. Derfor jobber vi ogs\u00e5 n\u00e5 med \u00e5 lage en stortingsmelding om studentmobilitet, forteller Nyb\u00f8.\n\nGodt over halvparten av de norske utenlandsstudentene studerer i Storbritannia, Danmark eller USA.\n\n**Satser p\u00e5 bedre kvalitet p\u00e5 h\u00f8yere utdanning**\n\nNyb\u00f8 mener enda bedre kvalitet p\u00e5 undervisningen i h\u00f8yere utdanning kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 flere studenter til \u00e5 fullf\u00f8re studiene.\n\n\u2013 Derfor er \u00f8kt studiekvalitet en h\u00f8yt prioritert satsing for oss, og allerede har regjeringen presentert en rekke tiltak i stortingsmeldingen Kultur for kvalitet i h\u00f8yere utdanning for \u00e5 bedre den. Blant annet et krav om at universitetene og h\u00f8yskolene utvikler pedagogiske meritteringssystemer innen 2019 for \u00e5 stimulere til \u00f8kt undervisningsinnsats og for \u00e5 bel\u00f8nne viktig utviklingsarbeid. Vi setter ogs\u00e5 i gang et arbeid for \u00e5 f\u00e5 utdanningsinstitusjonene til \u00e5 tilby mentorordning for alle studenter, forteller Nyb\u00f8.\n\nEducation at a Glance (EaG) er OECD (Organisasjon for \u00f8konomisk samarbeid og utvikling) sin \u00e5rlige indikatorrapport for utdanningssektoren. Rapporten gj\u00f8r det mulig \u00e5 sammenligne Norge med andre OECD-land n\u00e5r det gjelder ressursbruk, deltakelse i og resultater av utdanning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c7e9fe-2cf6-4a2a-9a5d-200e1d9961e9"}
+{"url": "https://www.glitter.no/toalettmappe-glitter-og-orer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:16Z", "text": "# Toalettmappe, glitter og \u00f8rer\n\nFra\n\n kr\u00a0160,00 \n\nToalettmappe med glitter og \u00f8rer \u2013 Liten toalettmappe dekket i glitter og paljetter. Bagen er i form av en mus med en liten nese, v\u00e6rh\u00e5r og matchende \u00f8rer. Den fine toalettmappen stenges med en glidel\u00e5s i metall og har en fluffy ball vedsiden av.  \n  \n  \nMaterial: Polyester l Glitter l St\u00e5l  \nM\u00e5l: 16 cm x 13 cm  \n\n|          |        |\n| -------- | ------ |\n| Varekode | 316796 |\n**FREE SHIPPING ON ALL ORDERS OVER 250 NOK**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74abb7a9-b6d6-4131-a9ba-b34899f573df"}
+{"url": "https://www.klikk.no/motor/baat/cranchi-47-3480944", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:28Z", "text": "## Cranchi 47\n\n# Solkongen\n\n### Cranchi 47 er nok snarere en \"cruiser\" enn en \"sportscruiser\". Her om bord f\u00e5r utelivet h\u00f8yest prioritet.\n\n Publisert 20/03 2006   Oppdatert 24/06 2017 \n\n### Kort sagt:\n\n**+** Stor uteplass\n\n**+** Fullverdig bysse\n\n**+** Finish\n\n**-** Upraktisk f\u00f8rerplass\n\n**-** Liten sittegruppe\n\nMed sin midtstilte og h\u00f8yst originale f\u00f8rerposisjon er Cranchi kanskje den mest unorske b\u00e5ten man finner i underkant av 50 fot. \u00c5 stige om bord i denne b\u00e5ten er som \u00e5 stige om bord i en oppbl\u00e5st daycruiser, med alle de sommerlige fordeler det medf\u00f8rer.\n\nDe fleste nordmenn tenker nok mer p\u00e5 v\u00e6ret enn en gjennomsnittlig italiener, og vil kanskje intuitivt f\u00f8le behovet for en aldri s\u00e5 liten hardtop i en b\u00e5t p\u00e5 denne st\u00f8rrelsen. Da skal de vite at det ikke tar altfor mange minuttene \u00e5 rigge opp en heldekkende kalesje. At b\u00e5ten egner seg best p\u00e5 en regnfri sommerdag er imidlertid hevet over enhver tvil.\n\nCranchi har en alternativ og spennende innredet cockpit som byr b\u00e5de p\u00e5 smarte og mindre smarte detaljer. Den sentrale styreposisjonen g\u00e5r igjen i hele Cranchis modellrekke, men tar seg best ut i de st\u00f8rste b\u00e5tene. Her sitter man som i et romskip, med to lavere f\u00f8rerstoler p\u00e5 hver side og et n\u00e6rmest \"Star Trek\"-liknende dashbord foran seg.\n\nSistnevnte er s\u00e5 gjennomdesignet at det nesten blir upraktisk. Litt uheldig er det for eksempel at kn\u00e6rne kommer i veien for fri sikt til kartplotteren, og det hadde ikke skadet om de elektroniske girspakene sto plassert n\u00e6rmere f\u00f8rerstolen. Vindskjerm uten farge hadde dessuten gjort utsikten fremover noe lettere, i hvert fall n\u00e5r kalesjen er oppe. Uansett hva man m\u00e5tte mene om f\u00f8rerplassen, f\u00f8ler man seg i sentrum her fremme: Den er som et lite alter for egodyrkelse. Tiltalende, m\u00e5 vi innr\u00f8mme.\n\nOgs\u00e5 drinkpantryet st\u00e5r sentralt i cockpiten, og sammen med den U-formede, solide kunstskinnsofaen gj\u00f8r den Cranchi til en sosial uteb\u00e5t. Uteplassen er avgjort stor, noe man ikke minst legger merke til p\u00e5 solsengen akter. Her er det lagt opp til lange og solfylte timer med omgangskretsen, nesten uavhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 denne.\n\nVerdt \u00e5 nevne er den regulerbare ryggst\u00f8tten i solsengen p\u00e5 dekk, og ikke \u00e5 forglemme de spesialdesignede, s\u00f8lvfargede h\u00f8yttalerne og ditto isboks her fremme. N\u00e5r du f\u00f8rst har landet her, skal det gode grunner til f\u00f8r du flytter p\u00e5 deg.\n\n#### Under dekk\n\nDet er en fryd \u00e5 komme under dekk. Kirseb\u00e6rtre med tokomponent finish dominerer og gir et tradisjonelt inntrykk. Et solid vindu i taket gj\u00f8r salongen lys og fin, men plassen virker likevel noe knapp. Ogs\u00e5 stuveplass er det mindre av enn hos konkurrenten, men trangt er det p\u00e5 ingen m\u00e5te.\n\nCranchi har en fullverdig bysse. Den L-formede benken p\u00e5 styrbord side inneholder alt hva man trenger, og det smarte hj\u00f8rneskapet gir god plass til gryter og panner. Cranchi har \u00e5penbare turambisjoner, og nettopp derfor er det litt merkelig at sittegruppen p\u00e5 babord side ikke helt f\u00f8lger opp. Selv med innleggsplate blir bordet i minste laget for middagen - den f\u00e5r man i s\u00e5 fall ta i cockpit. Sittekomforten i skinnsofaen er det imidlertid lite \u00e5 utsette p\u00e5.\n\n#### Som et godstog\n\nB\u00e5de kapteinslugaren foran og gjestelugaren holder h\u00f8y standard, og spesielt baderommene er pent innredet. Et pluss i boka f\u00e5r Cranchi ogs\u00e5 for \u00e5 ha to innganger til gjestebadet, slik at dette er tilgjengelig fra salongen. Av detaljer b\u00f8r dessuten det elegante elektriske panelet fremheves; her er ogs\u00e5 flatskjermen smart innlemmet.\n\nRak aksel gir som kjent en tyngre og mer stabil gange i b\u00f8lgene. Med to Volvo D9'ere p\u00e5 575 dieselhester hver er dette p\u00e5 ingen m\u00e5te en sinke - det tar bare litt tid \u00e5 komme opp i toppfarten p\u00e5 snaut 37 knop.\n\nPlaningsterskel er et fremmedord i Cranchi. Denne b\u00e5ten g\u00e5r som et godstog og knuser alt av sj\u00f8 som kommer i veien. Spesielt letth\u00e5ndtert er den ikke, noe man spesielt merker ved brygga, men bak disse spakene sitter man som p\u00e5 en kongetrone. Som en turcruiser er Cranchi blant de beste i klassen.\n\n#### Tekniske data\n\n  - Lengde:14,45 m\n  - Bredde:4,08 m\n  - Dypg\u00e5ende:1,07 m\n  - Maks personer:14\n  - Vekt:13 tonn\n  - Drivstofftank:1560 l\n  - Vanntank:420 l\n  - K\u00f8yer:4\n  - Motor:maks 2xVP D9\u00a0(500-575 hk)\n  - Toppfart testb\u00e5t:36,8 kn\n  - Pris testb\u00e5t:fra 4\u00a0300\u00a0000 kr\n  - Pris med HT:fra 4\u00a0655\u00a0000 kr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec78515d-a0e5-482a-870c-8d544b81e35b"}
+{"url": "https://salongen.blogg.no/1299178109_dagens.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:32Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# Dagens..\n\nPosted on 01.04.2011 kl. 06:04  \n\n  \nSaltvannsspray er redningen en tidlig morgen\\!  \nL\u00f8ft opp og spray ved r\u00f8ttene.. Spray i hele h\u00e5ret om du \u00f8nsker mer rufs;)\n\n1.   **Helene :3** sier:\n    \n    01.04.2011, kl. 07:25\n    \n    Saltvannsspray er best \\<3\n    \n2.   **\\<3** sier:\n    \n    01.04.2011, kl. 09:08\n    \n    Hei, jeg bruker balsam mot flass, ikke shampo. Men balsam skal ikke i hodebunnen, men hva med denne som er mot flass? Skal jeg bruke den i hodebunnen?  \n    Hilsen fast leser \ud83d\ude00\n    \n3.   **fast leser .** sier:\n    \n    01.04.2011, kl. 12:48\n    \n    hei jeg lurer p\u00e5 hva gj\u00f8r egentelig salt vann spray ?\n    \n4.   **Ina** sier:\n    \n    01.04.2011, kl. 15:04\n    \n    Hvor mye sliter det p\u00e5 h\u00e5ret?\n    \n5.   **Anonym** sier:\n    \n    02.04.2011, kl. 14:05\n    \n    Hvor kj\u00f8per man saltvannspray ?\n    \n6.   **Emilie** sier:\n    \n    03.04.2011, kl. 13:22\n    \n    hvordan fungerer saltvannssprayen? har en selv men f\u00f8ler bare at den lokter veldig godt og gj\u00f8r h\u00e5ret lettere og vaske osv ;O\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67b769d-281f-4a2b-bb47-ec3b4b617b0a"}
+{"url": "http://arkivrad.no/seminar-3-4112014-sporsmal-til-systemleverandorene", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:12Z", "text": "# Seminar 3.-4.11.2014 - sp\u00f8rsm\u00e5l til systemleverand\u00f8rene\n\n**Digital postkasse**\n\nLeverand\u00f8rer av digitale postkasser er valgt og meldingsfordeleren er forh\u00e5pentligvis klar innen seminaret starter. Noen g\u00e5r i gang som piloter og vi andre venter i spenning. Imens stiller vi oss sp\u00f8rsm\u00e5l om hvordan dette blir \u2013 det er jo ikke alle endringer som g\u00e5r som smurt\\!\n\n  - Hvordan l\u00f8ser dere dette praktisk?\n  - Hva trenger vi av tilleggsprogram - ny modul eller \u00abbare\u00bb en knapp ekstra. Kun en enkel\u00a0 briefing p\u00e5 hvordan deres l\u00f8sning vil se ut.\n  - N\u00e5r kommer ferdig l\u00f8sning?\n  - Hva koster dette for oss?\n  - Format p\u00e5 forsendelsene?\n  - Vil alt bli konvertert til PDF/A? Hva om det er filer som ikke lar seg konvertere? Begrensning p\u00e5 st\u00f8rrelse?\n  - Endringen gjelder kun vedtak \u2013 hva med annen korrespondanse?\n  - Er det noen utfordringer i forhold til Noark-standarden? Eventuelt er det forskjell p\u00e5 Noark-4 og Noark-5?\n  - Hva med forsendelser fra fagsystem?\n  - Hvordan identifiserer vi avsender og hvordan vite at vi har riktig mottaker?\n  - Hva om man sender til feil person?\n  - Kvittering for forsendelse og mottak \u2013 slutt p\u00e5 Rekommanderte sendinger?\n  - N\u00e6ringslivet som mottakere \u2013 er det bare \u00e5 bytte ut personnummer med foretaksnummer - er bedriftene klar for dette?  \n    \u00a0\n\n**Avlevering/ elektronisk uttrekk**\n\nDet er en kjensgjerning at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 godkjent elektroniske uttrekk for avlevering til Statsarkivene. Det koster mye tid og penger \u00e5 f\u00e5 til dette \u2013 og det tar lang tid \u00e5 f\u00e5 svar p\u00e5 om uttrekket er godkjent eller ikke. Vi som kj\u00f8per systemene stiller krav om at l\u00f8sningen skal levere uttrekk, men sitter likevel igjen med regningen til slutt.\n\n  - Hvilke erfaringer med godkjenning av uttrekk har dere som leverand\u00f8rer?\n  - Oppfatter dere at problemet med \u00e5 f\u00e5 godkjent avleveringsuttrekk oppst\u00e5r p\u00e5 grunn av:  \n    \\- arkivdanningen som skjer hos brukerne av sak/arkivsystemene?  \n    \\- systemleverand\u00f8renes tolkning av Noark-4?  \n    \\- mottakerapparatet til Arkivverket?\n  - Er det l\u00f8sninger som dere som leverand\u00f8rer kan se for dere som kan gj\u00f8re avlevering enklere?\n  - Det har v\u00e6rt snakket om synkron avlevering dvs. avlevering etter hvert som sakene avsluttes. Er dette gjennomf\u00f8rbart? Da ville man vel p\u00e5 et tidlig tidspunkt avdekke feil og mangler og f\u00e5 mulighet til \u00e5 rette opp disse?\n  - Bevaring eller kassasjon \u2013 tusen\u00e5rsperspektiv p\u00e5 det som skal bevares \u2013 hva med alt det andre? Mellomlagring og gjenfinning de neste 50 \u00e5r?  \n    \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abcbf102-8557-4599-9a50-1df7fc3c9aa0"}
+{"url": "https://brannsikkerthjem.no/partner-sikkerhetspose-premium-slukkeskum.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:14Z", "text": "Folder med sjekkpunkter for sikkerhet i boligen: sjekk og test av r\u00f8ykvarslere sjekk av brannslukker og husbrannslange\n\nSvarkort til styret\n\n110 Multipro, en minislukker som er lett \u00e5 bruke og kan brukes p\u00e5 alle typer branner.\u00a0\n\nAlt samlet i en pose som enkelt henges p\u00e5 beboernes d\u00f8rh\u00e5ndtak\\!\n\n## Spesifikasjoner\n\n## Spesifikasjoner\n\n|           |     |\n| --------- | --- |\n| Farge     | Nei |\n| St\u00f8rrelse | Nei |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43fc33c0-f141-463c-ab31-504449b26310"}
+{"url": "https://www.klikk.no/motor/baat/westline-w34-modig-svenske-3067083", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:18Z", "text": "## Westline W34\n\n# Westline W34: Modig svenske\n\n### Westline holder til i Trollh\u00e4ttan i sydvest-Sverige. Her har man en stund bygget to 23- og 24-fots walkaround-modeller. Med Westline W34 tar man steget om bord i en helt ny klasse.\n\n\n\n Publisert 03/02 2007   Oppdatert 05/05 2017 \n\nWestline W34 er en av de bokstavelig talt store svenske nyhetene p\u00e5 b\u00e5tmessen i G\u00f6teborg 2007. Johan Holm, som designer og bygger b\u00e5tene, er glad i walkaround-konseptet. Derfor har han fors\u00f8kt \u00e5 gj\u00f8re sin Westline W34 s\u00e5 lett som mulig \u00e5 bevege seg rundt i, selv om b\u00e5ten har utforming som en daycruiser med bomuligheter.\n\nUnder dekk er det nemlig plass til fire overnattingsgjester, to i en separat bauglugar og to i en midtlugar. Imellom de to lugarene er det plass til en liten salong og dusj/toalett-rom.\n\nPentry har f\u00e5tt plass utend\u00f8rs p\u00e5 babord side, p\u00e5 styrbord side finner du en stor U-sofa med plass til gjestene. To solide stoler ved f\u00f8rerposisjonen ser innbydende komfortable ut.\n\nWestline W34 koster 1 685 000 svenske kroner med en Volvo Penta D6-310 om bord. Johan Holm forteller at han allerede har solgt noen eksemplarer av 24-foteren sin i Norge, gjennom forhandlere i Sandefjord og Stavanger. Og han ser gjerne at han blir kvitt noen 34-fotere til nabolandet i \u00f8st ogs\u00e5...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffab86aa-01ce-4b38-8b7d-e6f96907a4d3"}
+{"url": "https://stolav.no/avdelinger/barne-og-ungdomsklinikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:46Z", "text": "# Barne- og ungdomsklinikken\n\nAnsvar og oppgaver\n\nBarne- og ungdomsklinikken (BUK) mottar pasienter i alderen 0 - 16 \u00e5r, og de fleste kronisk syke barn behandles her inntil de fyller 18 \u00e5r. Barn med ortopediske sykdommer mottas til de fyller 18 \u00e5r.\n\n# Barne- og ungdomsklinikken\n\n## Nyttig \u00e5 vite\n\nHer er praktisk informasjon til deg som skal innlegges i Barne- og ungdomsklinikken.\n\n### P\u00e5r\u00f8rende\n\n  - Barn har rett til \u00e5 ha \u00e9n p\u00e5r\u00f8rende hos seg under sykehusoppholdet.\n  - Den p\u00e5r\u00f8rende f\u00e5r derfor tilbud om mat og overnatting sammen med barnet.\n  - P\u00e5r\u00f8rende som mottar pleiepenger etter \u00a7 9.11 i Lov om folketrygd, f\u00e5r ogs\u00e5 mat p\u00e5 sykehuset.\n  - Dagpasienter f\u00e5r t\u00f8rrmat etter behov. Det er kantine og kiosk i 1. etasje i Kvinne-barn-senteret.\n\n### Omsorg\n\nP\u00e5r\u00f8rende er en viktig ressurs for barn p\u00e5 sykehus. Personalet avtaler med foreldrene om hvilke omsorgsoppgaver de \u00f8nsker \u00e5 utf\u00f8re under oppholdet. Vi tilstreber \u00e5 tilby avlastning.\n\n### Bes\u00f8kstid\n\n  - Det er fri bes\u00f8kstid ved Barne- og ungdomsklinikken.\n  - Bes\u00f8kende m\u00e5 ta hensyn til barnets behov for hvile, til andre pasienter og til avdelingens rutiner.\n  - Bes\u00f8kende m\u00e5 ikke ha smittsomme sykdommer.\n\n### Kl\u00e6r\n\n  - Barnet kan benytte private kl\u00e6r, og man kan ha med egne leker.\n  - Barnet f\u00e5r bleier, morsmelkerstatning og barnemat under oppholdet.\n\n### Hygiene\n\n  - Det er viktig med god h\u00e5ndhygiene p\u00e5 sykehuset. P\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende m\u00e5 utf\u00f8re god h\u00e5ndhygiene mens de er i avdelingen. Lenke til h\u00e5ndhygieneplakaten\\!\n  - Av hygienehensyn kan man ikke bringe med privat senget\u00f8y til sykehuset.\n  - Spesialtilpassede hodeputer og koseputer til barn kan man ta med.\n\n### R\u00f8ykfritt sykehus\n\nDet er r\u00f8ykfritt sykehus i og utenfor byggene.\n\n\u00a0\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er at oppholdet skal bli s\u00e5 bra som mulig for b\u00e5de pasient og p\u00e5r\u00f8rende.  \n**Vi f\u00f8lger** Forskrift for barns opphold i helseinstitusjon **som er fastsatt av Helse- og omsorgsdepartementet.**\n\n  \nForskrift for barns opphold i helseinstitusjon  \n\u00a0\n\n## Gaver til Barne- og ungdomsklinikken\n\nBarne- og ungdomsklinikken har 2 gavekontoer:\n\n### Barneklinikkfondet har konto nr 8601.05.10408.\n\nDette fondet har f\u00f8lgende underkonti:\n\n  - Barn generelt\n  - Astma og allergi\n  - Hjertesyke barn\n  - Kreftsyke barn\n  - Kreftforskning\n  - Krybbed\u00f8dforskning\n  - Kuv\u00f8sefondet\n  - Prosjekt seksuelle overgrep mot barn\n\nMidlene brukes i hovedsak til forskning, kurs, videre- og etterutdannig.  \n\u00d8nsker du \u00e5 gi en gave til Barneklinikkens fond, er det viktig at du opplyser om hva du \u00f8nsker gaven skal brukes til.\n\n### Barneklinikkens gavekonto har konto nr. 8601.05.10742.\n\nMidlene fra denne kontoen brukes til leker, utstyr, forskjellige trivselstiltak for barn og p\u00e5r\u00f8rende innlagt ved sykehuset.  \nHvis du \u00f8nsker at din gave skal brukes til noe spesielt, merk innbetalingen med det.  \nMerk ogs\u00e5 innbetalingen med givers navn, adresse og bakgrunnen for bidraget.\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l om kontoene kan rettes til:\n\n\u00d8konomir\u00e5dgiver  \nMona Vehn Antonsen Telefon 72 57 39 94\n\nAvdelingssjef sykepleie  \nRandi Hansen\u00a0Telefon 72 57 39 95  \n  \n\n## FRIrom\n\nFRIrom benyttes etter avtale med personalet.  \n  \n### Sykehusklovnene  \n\nSykehusklovnene er en gruppe profesjonelle scenekunstnere som har spesialisert seg i arbeid med barn p\u00e5 sykehus. Gjennom improvisasjon, lydh\u00f8rhet og sin helt spesielle klovnekommunikasjon bes\u00f8ker de pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og helsepersonell. Sammen skaper klovn og barn unike \u00f8yeblikk hvor sykehusets rutiner m\u00e5 vike plass for noe annet.\n\n\u00a0  \nSykehusklovnene kan ikke forandre situasjonen, men de kan gj\u00f8re noe med opplevelsen.\u00a0Og slik kan et sykehusopphold ogs\u00e5 bli preget av latter, smil og positive minner.\u00a0  \n\n  \nKlovnene som arbeider ved St. Olavs hospital kan kontaktes via telefon 450 59 977 eller e-post firstname.lastname@example.org  \n\n# Parkering \u00d8ya\n\n\u200bParkeringsplassene og parkeringshusene driftes av\u00a0Trondheim kommune.\n\n# Sykkelparkering \u00d8ya\n\n# Transport \u00d8ya\n\nMange reiser til eller fra sykehuset med offentlig transport. Det er mulig \u00e5 ta seg frem til de fleste avdelinger ved St. Olavs Hospital med buss, og noen steder med tog. Her finner du beskrivelse av transporttilbud og lenker inn dit.\n\nFor St. Olavs Hospital p\u00e5 \u00d8ya gjelder dette:  \n\u00a0\n### Tog\n\nN\u00e6rmeste holdeplass for toget er Marienborg stasjon med kort gangavstand til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Det er bussforbindelse til St. Olav fra Trondheim Sentralstasjon.  \n\u00a0\n\n### Flybuss\n\nV\u00e6rnesekspressen og Flybussen stopper ved Studentersamfundet p\u00e5 vei til og fra flyplassen. Det er ca 35 km fra Trondheim sentrum og til flyplassen.  \n\u00a0\n\n### Bussforbindelser regionalt og lokalt\n\nFor de fleste lokale bussene er Studentersamfundet i Elgeseter gate n\u00e6rmeste holdeplass til sykehuset p\u00e5 \u00d8ya. Dette gjelder ogs\u00e5 regionbussene.\n\nMen merk at flere bussruter ogs\u00e5 g\u00e5r innom St. Olav p\u00e5 \u00d8ya.\u00a0\n\n|                                                                                |                                                                                                               |                                                                                |   |                                                                                |                                                                                |                                                                                |                                                                                |       |\n| ------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------ | - | ------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------------------------------ | ----- |\n| Amming                                                                         | https://stolav.no/behandlinger/amming                                                                         | Amming                                                                         | A | Amming                                                                         | Amming                                                                         | Amming                                                                         | Amming                                                                         | EMPTY |\n  - Kontaktsykepleiere i Barne- og ungdomsklinikken\n    \n    Kontaktsykepleierne ved Barne- og ungdomsklinikken har noe ulik rolle og funksjon. Noen har mest fokus p\u00e5 medisinsk utredning og behandling, mens andre har en mer koordinerende rolle.\n\n  - Poliklinisk oppf\u00f8lgingstjeneste for premature og barn med nyf\u00f8dtkomplikasjoner\n    \n    Barne- og ungdomsklinikken tilbyr oppf\u00f8lgingstjeneste for premature og barn med nyf\u00f8dtkomplikasjoner. Barnets utvikling p\u00e5 ulike funksjonsomr\u00e5der kartlegges slik at foreldre / foresatte kan f\u00e5 r\u00e5d og veiledning om hvordan de best kan st\u00f8tte...\n\n  - Kontaktinformasjon personalet ved Trondsletten\n    \n    Du kan kontakte mange av de ansatte direkte etter denne lista:\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Apotek\n\n\u200bSykehusapoteket ligger i\u00a0Kunnskapssentret\u200b  \n  \n\u00c5pningstider:\n\n  - Mandag - Fredag: 0900\u00a0- 1900\n  - L\u00f8rdag:\u00a01000 - 1400\n\nTelefon\u00a073 86 42 00\n\n\u00a0\nMer informasjon om Sykehusapoteket\n\n# Bes\u00f8kstid/visittid\n\n\u200b\u200b\u200bBes\u00f8kstidene varierer fra avdeling til avdeling. Flere avdelinger har \u00e5pen bes\u00f8kstid, og da kan du avtale bes\u00f8k med personalet p\u00e5 den enkelte avdeling.\u00a0Det kan v\u00e6re lurt \u00e5 unders\u00f8ke bes\u00f8kstidene ved den enkelte avdeling p\u00e5 forh\u00e5nd.\n\n**R\u00f8ros sykehus** har \u00e5pen bes\u00f8kstid, men ta gjerne kontakt med sengeposten ved sp\u00f8rsm\u00e5l p\u00e5 telefon 72 82 32 91.  \n\nSe liste over alle avdelinger p\u00e5 St. Olav\n\n# Betaling av egenandeler\n\n\u200b\u200bBlir du behandlet p\u00e5 en poliklinikk (uten innleggelse), m\u00e5 du som regel betale en egenandel. I tillegg til egenandel ved konsultasjon, m\u00e5 du som regel betale egenandel ved r\u00f8ntgen- og ultralydunders\u00f8kelser og ved nukle\u00e6rmedisinske billedunders\u00f8kelser n\u00e5r du ikke er innlagt p\u00e5 sykehus.\n\nNoen pasientgrupper er fritatt for \u00e5 betale egenandel.\n\nHer finner du mer informasjon om egenandeler og egenandelstakstene\n\n**Du kan betale med kort p\u00e5 behandlingsstedet.**\n\n**Hvis du\u00a0ikke** **kan betale med kort:**\n\n1.  For pasienter som har valgt Digipost som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos Digipost. Flere banker har etablert en avtale med Digipost slik at fakturaen automatisk kan legges i din forfallsoversikt p\u00e5 din konto hos banken. Les mer om Digipost p\u00e5 www.digipost.no\u00a0\n2.  For pasienter som har valgt e-Boks som offentlig postkasse og som har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, s\u00e5 vil fakturaen sendes til pasientens postkasse hos e-Boks. Les mer om e-Boks p\u00e5 www.e-boks.no\u00a0\n3.  **Pasienter som ikke har etablert avtale med Digipost eller e-Boks og heller ikke har godkjent at offentlige virksomheter kan sende elektronisk informasjon, vil f\u00e5 tilsendt faktura pr. post.**\n\nDenne ordningen er gjeldende fra 1. mars 2017.\n\n# Blomster\n\nKioskene p\u00e5 \u00d8ya-omr\u00e5det selger friske blomster.\n\n# Butikk\n\nButikker\u00a0ved sykehusomr\u00e5det p\u00e5 \u00d8ya:\n\n  - Bunnpris storbutikk\u00a0ligger i Elgesetergate 18\n  - Coop Prix \u00a0ligger i\u00a0\u200bKlostergata 46\n\n# E-post til sykehuset\n\n\u200bDu har mulighet til \u00e5 kontakte sykehuset via e-post. Se kontaktinformasjon nederst p\u00e5 siden.\n\nHenvendelser med helse- eller personopplysninger skal ikke sendes p\u00e5 e-post til St. Olavs hospital. Sykehuset besvarer ikke slike sp\u00f8rsm\u00e5l via e-post.\u00a0\u00a0Vi ber om at dette overholdes for \u00e5 hindre at helse- og personopplysninger publiseres og at sensitive opplysninger sendes til uvedkommende.\n\n# Fris\u00f8r\n\n\u200b\u200b\u200bDen private fris\u00f8rsalongen har to avdelinger, og er \u00e5pen for alle:\n\n  - Gastrosenteret, 1. etasje\n  - \u00d8ya Helsehus, 1.etasje\n\nTelefon for bestilling av time: 72 82 54 14.\n\n\u00c5pningstider: **** 08:00 - 17:00 mandag til fredag.\n\nFris\u00f8rene kan komme opp i avdelingen om du ikke kommer deg ned til fris\u00f8rsalongen.\n\n# Hotell St. Olav\n\nPasienthotellet Hotell St. Olav ligger p\u00e5 \u00d8ya i Trondheim.\n\nRombestilling\n\n# Internett og Wi-Fi\n\nSt. Olavs hospital tilbyr et tr\u00e5dl\u00f8st gjestenett som heter **GjestenettHMN**. Gjestenettet er tilgjengelig ved alle sykehusets lokasjoner i hele regionen.\u00a0\n\n  - Koble til deg tr\u00e5dl\u00f8senettet GjestenettHMN.\n  - \u00c5pne nettleseren og f\u00f8lg veiledningen.\n  - Merk: du vil f\u00e5 en SMS med **passord.** Du m\u00e5 ha en mobiltelefon med norsk\u00a0telefonnummer for \u00e5 f\u00e5 tilsendt passordet.\n  - Passord er gyldig i\u00a0\u00e9n uke.\n\n# Kiosk\n\n# Legevakt\n\nLegevaktene driftes av kommunene (ikke St. Olavs hospital).\n\nTrondheim: Fra 23. oktober 2018 finner du Legevakta i nye lokaler i Mauritz Hansens gate 4 (ved siden av \u00d8ya helsehus og vis \u00e1 vis Pasienthotellet).\n\n# Mat og servering\n\nVi har flere\u00a0spisesteder p\u00e5 sykehuset.\n\n\n  -  Persilleriet serverer vegtarmat og matvarene er kortreist og i hovedsak \u00f8kologiske. Persilleriet ligger i f\u00f8rste etasje p\u00e5 Bevegelsessenteret.\n  - Det finnes ogs\u00e5 spisested i lokalene til Klinikk for rus og avhengighetsmedisin i Klostergata.\u00a0\n\n# Oversikt over ansatte\n\n\u200bVi publiserer ikke oversikt over alle ansatte p\u00e5 sykehuset.\n\n# Pasientbibliotek\n\n\u200b\u200bPasientbiblioteket ligger i 1. etasje i Kunnskapssenteret.\n\n**MERK SOMMER:** Pasientbiblioteket er sommerstengt en periode i juli og august.\n\nOrdin\u00e6re \u00e5pningstider er mandag - torsdag\u00a0kl. 0900 -\u00a01200\u00a0 og\u00a0 1330 - 1500.\u00a0Fredager er biblioteket stengt.\n\nPasientbiblioteket l\u00e5ner ut b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og tidsskrifter til pasienter og ansatte. \u00c9n gang i uka er det boktraller i avdelingene. I dagligstuene rundt om p\u00e5 sykehuset er det utplassert b\u00f8ker som kan l\u00e5nes og leses av alle.\u200b\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bDet er ikke tillatt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 sykehusets omr\u00e5de.\u00a0  \n Kiosker inne p\u00e5 sykehusomr\u00e5der selger ikke tobakksvarer. \n\nLovendring i r\u00f8ykeloven fra 1. juli 2017:  \nhttps://helsedirektoratet.no/nyheter/standardiserte-tobakkspakker-og-dampeforbud-inn-i-roykeloven-fra-1-juli\u00a0\n\n# Skole\n\n\u200b\u200b\u00a0\n\nSkolen i Barne- og ungdomsklinikken drives av Trondheim kommune.  \nSkolen er plassert i Kvinne-barn-senterets 1. etasje, i \u00f8stfl\u00f8ya.  \nHvis du kommer utenfra, kan du benytte hovedinngangen og f\u00f8lge skiltene.\n\nFor \u00e5 finne ut mer om skolen er det lurt \u00e5 se p\u00e5 nettsiden www.trondheim.kommune.no/stolavskolen\u200b\n\n  \nHvis du vil kontakte l\u00e6rere og elever, kan du sende e-post til:  \nemail@example.com\u200b\n\nSkolen har telefon 72 57 47 47\n\nSkolens l\u00e6rere underviser ogs\u00e5 elever i videreg\u00e5ende skole som er innlagt i hele sykehuset.  \nL\u00e6rerne som underviser videreg\u00e5ende elever, har telefonnummer 72 57 50 31.\n\n# Vi ringer tilbake (callback)\n\n**Merk:** Ikke alle avdelinger har callback, men\u00a0noen enheter\u00a0har tilbudet\u00a0om \u00e5 ringe deg tilbake. \u00a0\n\nMer informasjon om hvordan callback fungerer og hvordan du enklest f\u00e5r hjelp av oss p\u00e5 telefon\n\nFant du det du lette etter?\n\nVi kan ikke svare deg p\u00e5 tilbakemeldingen. Ikke send oss personlig informasjon, for eksempel navn, e-post, telefonnummer eller f\u00f8dselsnummer.\n\nGjenst\u00e5ende tegn: 255\n\nS\u00e5 bra. Fortell oss gjerne hva du var forn\u00f8yd med. Hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bli bedre?\n\nTakk for tilbakemelding\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4724f5c-cb2a-4d0c-afbf-091c9aa878f6"}
+{"url": "https://www.oleaas.no/gifteringer?pagenumber=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:02Z", "text": "# Gifteringer\n\nVi har det st\u00f8rste utvalget av gifteringer og forlovelsesringer i Norge\\! P\u00e5 v\u00e5re nettsider vil du finne n\u00e6rmere 2000 forskjellige modeller, der vi har prisl\u00f8fte for alle ringer unntatt Schalins. V\u00e5re medarbeidere har gjennom mange \u00e5r opparbeidet seg stor kompetanse, og vi kan veilede og\u00a0hjelpe dere til \u00e5 finne de perfekte ringene. I gull kan ringene endres i n\u00e6rmest uendelige variasjoner.\n\n## Gull\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d1a2296-ae56-48b4-98c5-d92bb8027782"}
+{"url": "http://landbrukstidende.no/2015/06/03/frykter-for-bioforsk-okologisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:51Z", "text": "\n\n# Frykter for Bioforsk \u00d8kologisk\n\n\u2013 Vi forsto ikke grunngivingen for forslaget om omorganisering, sier direkt\u00f8r Kristin S\u00f8rheim p\u00e5 Bioforsk. Hun sier de frykter en nedbygging av det tunge forskingsmilj\u00f8et som er bygget opp her siden 1987.\n\nPublisert: 06:34 den 3. juni 2015 | Av:\n\nDet har v\u00e6rt stor uro p\u00e5 Bioforsk \u00d8kologisk og i Tingvoll kommune den siste tiden. Mange har fryktet for arbeidsplasser og nedbygging av forskningsmilj\u00f8et etter det ble varslet omorganiseringer (se egen undersak).\n\n\u2013 Styreleder Stig Fossum mener dere misforst\u00e5r?\n\n\u2013 Det er bra hvis det er slik, men det f\u00f8rste styrevedtaket sier at den aktiviteten Nors\u00f8k brakte inn i 2006 \u2013 etter fusjon den gangen (stiftelsen Nors\u00f8k, Jordforsk og Planteforsk ble Bioforsk) \u2013 skal konsekvensjusteres ut av det nye NIBIO (Norsk institutt for bio\u00f8konomiforskning) og s\u00e5 skal forskningen p\u00e5 Tingvoll fortsette som i dag. Men Nors\u00f8k brakte inn 30 \u00e5rsverk med forskning og vi er 30 \u00e5rsverk i dag. S\u00e5 det henger ikke sammen, sier Kristin S\u00f8rheim.\n\n\u2013 Hvis alt skulle fases ut s\u00e5 er det ingenting igjen her. Det som st\u00e5r i vedtaket er at alt det Nors\u00f8k brakte inn skal konsekvensjusteres ut.\n\n\u2013 Du blir ikke beroliget n\u00e5r Fossum sier dette er en misforst\u00e5else?\n\n**Formidling viktig**\n\n\u2013 Delvis\u2026 Men jeg oppfatter det slik at de mener deler av den aktiviteten vi driver her ikke er forenlig med \u00e5 v\u00e6re et forskningsinstitutt. De sier at den del av aktiviteten her g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 promotere eller misjonere for \u00f8kologisk landbruk. Det er ikke vi enige i. Vi mener det arbeidet vi gj\u00f8r er godt vitenskapelig fundert enten det er vitenskapelig publisering eller mer popul\u00e6rvitenskapelig forskningsformidling. Det er ikke v\u00e5r oppgave \u00e5 f\u00e5 folk til \u00e5 legge om til \u00f8kologisk landbruk. Det er det landbruksr\u00e5dgivingen og andre som driver med. Vi pr\u00f8ver \u00e5 skaffe kunnskap slik at \u00f8kologisk landbruk skal kunne bli stadig bedre. Vi forst\u00e5r ikke hva som skal flyttes ut herfra. Vi mener formidlingen av forskningen ogs\u00e5 m\u00e5 v\u00e6re viktig for en institusjon som Bioforsk eller NIBIO.\n\n**Ikke satsing**\n\nStig Fossum, styreleder i Bioforsk, har uttalt at \u00abm\u00f8tet mellom akademi og ideologi har v\u00e6rt stormfullt og krevende. Uklare forventninger og uklar rolleforst\u00e5else mellom partene har utviklet seg slik at det er mistenksomhet og misforst\u00e5elser som har preget sameksistensen\u00bb. Det vil ikke Kristin S\u00f8rheim kommentere, men hun mener \u00f8kologisk forskning ikke har f\u00e5tt gode rammevilk\u00e5r i Bioforsk de siste \u00e5rene.\n\n\u2013 Mener du det har ligget et bevisst valg bak \u2013 med liten vilje til satsing p\u00e5 \u00f8kologisk?\n\n\u2013 Jeg mener satsingen p\u00e5 \u00f8kologisk innen Bioforsk burde v\u00e6rt st\u00f8rre. Det har ikke v\u00e6rt en eneste strategisk satsning p\u00e5 \u00f8kologisk siden vi kom inn i Bioforsk for ni \u00e5r siden, sier S\u00f8rheim.\n\n\u2013 Det er et stortingsvedtak om m\u00e5l om 15 prosent \u00f8kologisk produksjon i Norge i 2020. Det st\u00e5r fast. Sverige og Danmark ligger langt foran. De har egne forskningsprogram. Det har ikke vi, legger hun til.\n\n\u2013 S\u00e5 utviklingen g\u00e5r motsatt av det det gj\u00f8r ellers i verden?\n\n\u2013 Ja. Og det skjer mens ettersp\u00f8rselen etter \u00f8kologisk \u00f8ker mye mer enn produksjonen. Det betyr at vi m\u00e5 importere stadig mer. Andre land i Skandinavia ligger langt foran oss og har likevel store forskningsprogram, noe vi ikke har. Vi ligger langt etter og klarer ikke \u00e5 fylle markedet.\n\n\u2013 Slik sett burde det v\u00e6rt satset og ikke redusert her hos dere?\n\n**Liten forst\u00e5else**\n\n\u2013 Ikke n\u00f8dvendigvis her, men det burde v\u00e6rt satset mye mer p\u00e5 \u00f8kologisk forskning og utvikling i Norge, ja.\n\n\u2013 Mener du styret i Bioforsk ikke skj\u00f8nner situasjonen?\n\n\u2013 Nei, dette er ikke Bioforsks ansvar, det er departementet eller Forskningsr\u00e5det eller Stortinget som bestemmer om vi skal ha egne forskningsprogram eller ikke.\n\nKristinS\u00f8rheim legger ikke skjul p\u00e5 at staben p\u00e5 Tingvoll f\u00f8ler det ikke er stor forst\u00e5else for hva de egentlig driver med. Tingvoll har de fremste forskerne p\u00e5 \u00f8kologisk i Norge. Hun er ikke i tvil om at fagmilj\u00f8et svekkes dersom det skal splittes opp.\n\n\u2013 S\u00e6rlig innen \u00f8kologisk forskning er det viktig at man tenker helhetlig. Du trenger forskere som tenker kretsl\u00f8p for \u00e5 utvikle driftssystemet. Vi har lyktes med \u00e5 klekke ut gode id\u00e9er i tett samarbeid med n\u00e6ringen. Vi har langt p\u00e5 vei lyktes med \u00e5 v\u00e6re et nav for \u00f8kologisk forskning i Norge. Det f\u00f8ler vi ikke det er stor nok forst\u00e5else for. For \u00e5 skape god forskning er det mest gunstig \u00e5 v\u00e6re et samlet fagmilj\u00f8, sier Kristin S\u00f8rheim.\n\n**\u00abVideref\u00f8res\u00bb**\n\nEtter vedtaket i interimsstyret for NIBIO dagen etter vi var p\u00e5 Tingvoll skriver styret blant annet f\u00f8lgende i en pressemelding:\n\n\u00abForskningsaktiviteten p\u00e5 Tingvoll videref\u00f8res. For NIBIOs faglige profil som forskningsinstitutt er det viktig \u00e5 sette et klart skille mellom forskningsfaglig virksomhet og det \u00e5 promotere \u00f8kologisk landbruk som driftsform. Interimsstyret anbefaler at aktiviteter og ressurser innenfor Kompetansesenter for \u00f8kologisk landbruk som ikke er knyttet til forskningsvirksomhet, skilles ut og overf\u00f8res til stiftelsen NORS\u00d8K.\u00bb\n\n\u2013 Er du beroliget etter dette, Kristin S\u00f8rheim?\n\n\u2013 Jeg tror det g\u00e5r bra. Interimsstyret for NIBIO har g\u00e5tt inn for at forskningsaktiviteten p\u00e5 Tingvoll skal best\u00e5, men de sier samtidig at aktiviteter og ressurser innenfor Kompetansesenter for \u00f8kologisk landbruk som ikke er knyttet til forskningsvirksomhet, skilles ut og overf\u00f8res til stiftelsen NORS\u00d8K. Det er fortsatt uklart hva som menes med dette. Vi kan godt leve med at det vi driver med blir \u00abg\u00e5tt etter i s\u00f8mmene\u00bb for \u00e5 se om det er noe av det vi gj\u00f8r som ikke b\u00f8r v\u00e6re en del av NIBIO. Men jeg h\u00e5per den nye ledelsen vil ha en enhet for \u00f8kologisk forskning i det nye instituttet, sier Kristin S\u00f8rheim.\n\n\u00a0\n# **Bekymret for Nors\u00f8k**\n\n**\u2013 Jeg synes situasjonen er ganske vanskelig for oss. Vi er en stiftelse som har et klart form\u00e5l i v\u00e5re vedtekter om \u00e5 utvikle \u00f8kologisk landbruk gjennom forskning, utvikling, formidling, r\u00e5dgivning og informasjon, sier Einar Lund.**\n\nEinar Lund, daglig leder i Nors\u00f8k (Norsk senter for \u00f8kologisk landbruk) som forvalter eiendommen Tingvoll gard der Bioforsk \u00d8kologisk leier kontorbygningen og annen infrastruktur.\n\n\u2013 Fra og med 2006 inngikk vi en avtale med Landbruks- og matdepartementet der Bioforsk ble p\u00e5lagt \u00e5 ivareta ansvaret for form\u00e5let til Nors\u00f8k. N\u00e5 m\u00e5 avtalen revideres og det er stor usikkerhet om hvordan form\u00e5let skal ivaretas og hvem som skal ha hovedansvaret for fagomr\u00e5det \u00f8kologisk landbruk n\u00e5r Bioforsk blir fusjonert inn i NIBIO, sier han.\n\nNors\u00f8k har ingen ansatte og ansvaret for Forskning og utvikling (FoU) innen fagomr\u00e5det \u00f8kologisk landbruk har v\u00e6rt lagt til Bioforsk \u00f8kologisk. Kompetansemilj\u00f8et p\u00e5 Tingvoll har ivaretatt form\u00e5let til stiftelsen p\u00e5 en sv\u00e6rt god m\u00e5te, mener Lund. Hva som skjer n\u00e5r NIBIO blir etablert er sv\u00e6rt usikkert.\u00a0 Lund sier han er bekymret for Nors\u00f8k i fremtiden.\n\n\u2013 Vi ble etablert i 1986. Gjennom mange \u00e5r har vi maktet \u00e5 bygge \u00e5 opp det fremste kompetansemilj\u00f8et innen \u00f8kologisk landbruk i Norge. Det er tragisk n\u00e5r milj\u00f8et angripes. Slik vi ser det st\u00e5r arbeidsplassene her i fare og kompetansen som er etablert p\u00e5 Tingvoll kan bli borte, sier Lund som ogs\u00e5 mener det er et tankekors at det satses stort p\u00e5 forskning innen \u00f8kologisk i b\u00e5de i nabolandene og Europa for \u00f8vrig.\n\n\n\n*VANSKELIG: Einar Lund, daglig leder p\u00e5 Nors\u00f8k, synes ogs\u00e5 situasjonen er blitt vanskelig etter at planen om fusjoner ble lagt p\u00e5 bordet.*\n\n\u2013 Vi er altfor trege her. Det er ikke vilje eller forst\u00e5else for det som kommer i fremtiden. \u00d8kologisk landbruk har en overf\u00f8ringsverdi. Se p\u00e5 hvordan forskningen p\u00e5 \u00f8kologisk har p\u00e5virket det konvensjonelle landbruket til \u00e5 g\u00e5 i en mer milj\u00f8vennlig retning. Omsetningen av \u00f8kologiske produkter \u00f8ker, men n\u00e5r en ny generasjon forbrukere vokser frem vil vi merke at ettersp\u00f8rselen av \u00f8kologiske produkter \u00f8ker ytterligere. Det er tragisk om vi da m\u00e5 importere \u00f8kologiske produkter i stedet for \u00e5 produsere selv. Lund summerer opp den bekymringen han har:\n\n\u2013 Hva skjer med form\u00e5let og avtalen n\u00e5r vi f\u00e5r en fusjonert organisasjon som NIBIO? Hva skjer med utviklingen av \u00f8kologisk landbruk?, sp\u00f8r han retorisk.\n\n\u2013 Er det da \u00abover og ut\u00bb for Nors\u00f8k, slik du ser det?\n\n\u2013 Nei, jeg h\u00e5per ikke det, men det er satt i spill. N\u00e5 f\u00e5r vi h\u00e5pe det er noen som tar til fornuft i beslutningsprosessen. Og at vi kan videref\u00f8re en avtale med NIBIO slik at vi kan ivareta form\u00e5let slik vi \u00f8nsker det, sier Einar Lund.\n\n# **Bakgrunnen**\n\nTre forskningsinstitutt skal sl\u00e5s sammen til ett \u2013 til NIBIO Norsk institutt for bio\u00f8konomiforskning) \u2013 fra 15. juli i \u00e5r. Norsk institutt for skog- og landskapsforskning, Norsk institutt for skog- og landbruks\u00f8konomi og Bioforsk danner grunnlaget for det nye NIBIO.\n\nBioforsk er positivt innstilt til sammensl\u00e5ing siden de allerede samarbeider godt i dag og mener dette vil gi bedre resultater. Men f\u00f8r denne prosessen ble satt i gang ble det startet en prosess for \u00e5 vurdere om man skulle legge ned noen av de 12 lokalitetene institusjonen har rundt i landet i dag. I den forbindelse ble det reist sp\u00f8rsm\u00e5l om situasjonen ved Bioforsk i Tingvoll.\n\nDet ble foresl\u00e5tt at Bioforsk p\u00e5 Tingvoll \u2013 med 37 ansatte \u2013 skulle omorganiseres og de fleste forskerne skulle styres fra de andre lokalitetene. Og kompetansesenter for \u00f8kologisk landbruk p\u00e5 Tingvoll skulle overf\u00f8res til Nors\u00f8k. Da begynte de ansatte \u00e5 frykte for fortsettelsen; de fryktet de ville st\u00e5 tilbake uten en faglig enhet, uten faglig ledelse. Bioforsk \u00d8kologisk skulle ligge under den private stiftelsen Nors\u00f8k.\n\n\n\nURO: Det er stor uro i Tingvoll og p\u00e5 Bioforsk \u00d8kologisk om hva fremtiden skal bli for forskningsinstitusjonen (Foto: Bioforsk \u00d8kologisk Tingvoll Gard)\n\n\u00a0\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6fb06c6-c6a6-4514-8f63-4ac01b53ccf1"}
+{"url": "http://tettut96.blogg.no/m_072012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:51Z", "text": "  \n  \n\u00a0Verdens beste jenter\u00a0\u2665\n\n**Hva syns dere om bildene?**\n\n*-Thea*\n\n### I'M ALIVE\nHaha halla folkens\\! Jeg m\u013a virkelig beklage mitt frav\u0107r de siste dagene, men internettet p\u013a hytta klarte jeg \u013a bruke opp s\u013a da ble det ikke noe blogging. N\u013a er jeg hos Ida, skal v\u0107re her til tirsdag fordi jeg var s\u013a ekstemt lei av hytta. P\u013a tirsdag kveld drar jeg tilbake p\u013a hytta og skal v\u0107re der til l\u0159rdag hvor jeg senere drar videre p\u013a konf.leir som medarbeider:)\n\nN\u013a har jeg, Marie og Ida akkurat v\u0107rt nede og badet\\! Var faktisk ikke s\u013a kaldt som vi trodde og det var superdeilig \u013a se igjen begge to\u2665\n\n\n\nSkal bli bedre med bloggingen.\n\n**Hva har dere gjort i det siste?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n### IDYLL\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n\n\nEndelig litt finv\u0107r i Norge ogs\u013a\u00a0\u2665 Har nytt dagen ved \u013a v\u0107re p\u013a bramskjera og i Nevlunghavn med familien. M\u013a jo nyte de f\u013a dagene vi har med sol her nede\\! Ellers s\u013a f\u013ar vi gjester om inne s\u013a altfor lenge, alle hyttenaboene skal samles til en s\u013ann \u013arlig hyttefest s\u013a det blir sikkert koselig. Ha en fortsatt fin dag alle sammen\\!\u00a0\n\n**Har dere ogs\u013a fint v\u0107r i daag?**\n\n*-Thea*\n\n### ME & MY TWIN\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet ligger i familien.\n\nHar hatt en kjempekoselig dag med Marcus og Stian\\! Da det endelig ble fint v\u0107r tok vi en b\u013attur midt p\u013a dagen, og senere ble Stian med p\u013a en b\u013attur p\u013a kvelden etterfulgt av gaming og hoppe p\u013a trampolinen. Haha tilbake til det barnslige livet p\u013a hytta\u00a0\u2665 **Hva syns dere om bildene?**\n\n*-Thea*\n\n### HAPPYDAY\n\n  \n  \n  \n  \n**HA EN FIN DAG VERDENS BESTE LESERE\u00a0\u2665\u2665**\n\n*-Thea*\n\n### HEYHO\n\n*legg merke til de sykt fine rosa crogsene mine\\!*  \n  \n  \n  \n\n\nHalla p\u013a dere\\! I dag har jeg v\u0107rt hos fris\u0159ren og bakt coockies. Fyfaen som jeg hater fris\u0159rer\\! Siden jeg klipper meg s\u013a sjeldent s\u013a m\u013a jeg alltid klippe s\u013ann dritmye fordi det er s\u013a slitt... s\u013a n\u013a er h\u013aret mitt sinnsykt kort i forhold til hva jeg er vant til. Skulle ogs\u013a tynne h\u013aret, men merker egentlig ikke noe forskjell p\u013a det. Jaja det vokser ut igjen s\u013a det blir nok bra:)\n\nV\u0107ret er jo ikke spesielt bra i dag heller, s\u013a da blir det filmkos med familien og playstation med bror - sosialt liv. yeye vi snakkes senere verdens beste lesere\\! under kan dere se h\u013aret mitt litt bedre.  \n  \n\n\n**Hva har dere gjort i dag?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n### LIVE FOR TODAY, HOPE FOR TOMORROW\n\n  \n  \n  \n  \n  \n*hoho kviser og nesten ikke sminke er kult.\u00a0*I morgen skal jeg klippe meg... wish me luck \\!\u00a0\u2665 Ha en fortsatt fin kveld alle herlige lesere\\!\u00a0\n\n**Hvilket bilde likte du best?**\n\n*-Thea*\n\nweeey v\u0107ret i Norge er s\u013a utrolig deilig\\! Idag regner det samtidig som det bl\u013aser stiv kuling, noe som betyr at det ikke er noen ting \u013a gj\u0159re p\u013a hytta... derfor endte vi opp med en tur ut \u013a fikse noen ting\\! Jeg og mamma tok samtidig en sjapp tur innom Norbyen, og jeg kj\u0159pte et par sm\u013ating. Ellers er ikke planene for dagen store, men ender vel opp med \u013a se p\u013a en film ellernoe\\!\u00a0\n\nS\u013a her kommer endelig innkj\u0159pene fra Kypros og innkj\u0159pene fra i dag, h\u013aper dere liker det\\!\n\n  \n  \n****Det var veldig vanskelig \u013a ta bilde av den p\u013a mitt lille rom, men dere f\u013ar sikkert se den p\u013a en annen gang\\! *genser* **bikbok** *299,-*  \n  \n\u00a0topp **Kypros** *7euro*  \n  \n\u00a0Maxidress **kypros** *15euro*\n\n**\u00a0Dr\u0159mmefanger **kypros** *3euro*  \n  \n\u00a0Bobbi brown pudder kost **flyplassen i kypros** *35euro\u00a0*smashbox primer **airshoppen** *199kr\u00a0(s\u013ann at man f\u013ar den n\u013ar man kommer p\u013a flyet)*  \n  \n\u00a0Ysl leppstift i fargen rouge volupte 1 *(den er mye lysere i virkeligheten)*\u00a0**gardermoen\u00a0***229kr*  \n  \n\u00a0Diorshow vannfast mascara **gardermoen** *250kr*\n\nKj\u0159pte ogs\u013a en annen topp men den glemte jeg \u013a ta bilde av\\! Skrev p\u013a pris siden det er mange av dere som har spurt om det tidligere, s\u013a h\u013aper dere ble forn\u0159yde med det. **Hva syns dere om innkj\u0159pene?**\n\n*-Thea*\n\n  - \n### DENNE DAGEN\n\nI dag er det ikke spesielt fint v\u0107r,og jeg har ikke gjort spesielt mye. Haha v\u013aknet sent, slappet av, s\u013a p\u013a film med Stian og bare fulgt med p\u013a alle taler osv p\u013a tven. Utrolig mye sterkt og veldig mange bra taler\\!\n\nVet ikke hva jeg skal skrive, f\u0159ler at alt jeg skriver bare blir helt feil..vil bare si at alle mine tanker g\u013ar til ofrene og de p\u013ar\u0159rende etter 22.juli i fjor, helt sykt hvor fort det har g\u013att og det er helt sykt hvor mange uskyldige mennesker som ble revet vekk s\u013a fort. Hvil i fred\u00a0\u2665 *\"hvis \u010dn man kan vise s\u013a mye hat, tenk hvor mye kj\u0107rlighet vi kan vise sammen\".*\u00a0\u00a0**Hva har dere brukt denne dagen til?**\n\n**  \n  \n*skal f\u013a lagt ut innkj\u0159pene i morgen, men bare glemte det helt bort i g\u013ar\\!***\n\n*-Thea*\n\n  - \n### DETTE ER MEG\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nog jeg er er 100%normal.\n\nDa har vi kommet oss p\u013a hytta og her skal jeg v\u0107re i hvertfall en uke ogs\u013a blir det litt frem og tilbake etter det\\! Vi har veldig bra internett her, s\u013a skal pr\u0159ve \u013a holde bloggen oppdatert s\u013a godt jeg kan. H\u013aper dere f\u013ar en fortsatt fin dag, s\u013a kommer jeg med innkj\u0159pene fra Kypros senere i kveld.\u00a0\n\n**Hva syns dere om bildene?**\n\n*-Thea*\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c33e8156-dee1-4850-8ea2-02f75ea11b87"}
+{"url": "https://www.tine.no/presserom/nyhetsarkiv/jarlsberg-vital-60-%C3%A5ring-til-berlin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:38Z", "text": "\n\nI 2016 er det 60 \u00e5r siden Jarlsberg\u00ae s\u00e5 dagens lys. Jubileums\u00e5ret starter med \u00e5 vise frem jubilanten p\u00e5 Gr\u00fcne Woche i Berlin, som er en av verdens st\u00f8rste forbrukermesser for landbruk, mat og reiseliv.\n\n**\u00a0**\u2013 Det er med stolthet vi viser frem denne fantastiske osten n\u00e5 n\u00e5r den er 60 \u00e5r. Merket Jarlsberg\u00ae betyr mye for TINE, og den gode smaken betyr mye forbrukere mange steder i verden, sier TINEs eksportdirekt\u00f8r Unni Sj\u00f8flot.\n\n**Unik smak \u2013 unik historie  \n**Historien om Jarlsberg\u00ae startet p\u00e5 Norges Landbruksh\u00f8yskole i 1950-\u00e5rene. I 1956 var professor Ole Martin Ystgaard og hans team endelig forn\u00f8yd med resultatet etter mye forskning og mange ystefors\u00f8k. Forskergruppen hadde benyttet en blanding av moderne teknologi og gamle osteoppskrifter under utviklingen av den nye osten, som fikk navnet Jarlsberg\u00ae. En ost med unik smak, god kvalitet og store hull.\n\nJarlsberg\u00ae - som i dag er en verdenskjent merkevare - distribueres n\u00e5 i mer enn 15 land. De st\u00f8rste markedene er USA og Australia ved siden av Norge. I 2016 regner TINE med \u00e5 omsette ca. 25\u00a0000 tonn rundt i verden.\n\n**\u00c5pning ved statsr\u00e5den  \n**Norges stand p\u00e5 Gr\u00fcne Woche i Berlin blir offisielt \u00e5pnet av Mat- og Landbruksminister Jon Georg Dale den 15. januar. Det er Landbruks- og Matdepartementet som i n\u00e6rt samarbeid med Innovasjon Norge og ambassaden i Berlin st\u00e5r bak Norges satsing p\u00e5 messen. TINEs oster har v\u00e6rt aktive gjester p\u00e5 standen gjennom mange \u00e5r.\n\nSom vanlig er b\u00e5de Sn\u00f8frisk\u00ae og Gamalost\u00ae foruten brunostene fra TINE med \u00e5 representere Norge p\u00e5 messen.\n\n\u2013 Det er viktig for oss \u00e5 vise frem unike norske produkter, samt ha n\u00e6rkontakt med tyske forbrukere for \u00e5 kunne videreutvikle oss, sier eksportdirekt\u00f8r Unni Sj\u00f8flot.\u00a0\n\n**Lange tradisjoner i Tyskland  \n**\u2013 Eksporten til Tyskland startet allerede i 1960-\u00e5rene og akkurat n\u00e5 er Tyskland det st\u00f8rste eksportmarkedet for Sn\u00f8frisk\u00ae, noe vi er veldig stolte av, sier Sj\u00f8flot. \u00a0Den norske standen er godt bes\u00f8kt, b\u00e5de p\u00e5 grunn av at Norge er et attraktiv reisem\u00e5l, men det er ogs\u00e5 mange tyske forbrukere som forventer \u00e5 finne sine TINE favoritt-produkter p\u00e5 standen. \u00a0\n\n**For mer info:  \n**Unni Sj\u00f8flot, eksportdirekt\u00f8r i TINE, tlf. 90831431  \nBente Reklev, meierisjef TINE Meieriet \u00d8rsta, tlf. 95224840  \nAnne Siri H\u00f8iland, direkt\u00f8r produksjon spesial, tlf. 91103672\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "783b50b3-6866-4d10-a18d-d3c7805b896f"}
+{"url": "https://www.staples.no/kulepenn-papermate-flexgrip-clic-m-sort/cbs/768203.html?promoCode=989989999&Effort_Code=WW&Find_Number=768203&m=0&isSubscription=False", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:59Z", "text": "  -  **Den inntrekkbare Paper Mate\u00ae Flexgrip\u00ae Ultra-kulepennen har en gummikropp med et spesielt rillet grep, og er laget for komfort.** \n\n  -  Denne inntrekkbare Paper Mate\u00ae-kulepennen er utformet med Floating Ball\u00ae-blekksystem for \u00e5 sikre at den skriver jevnt. Den ergonomiske gummikroppen har et rillet grep som gir en komfortabel skriveopplevelse. Den har blekk som er dokumentsikkert, lysbestandig og vanntett. Den er ogs\u00e5 laget av 55\u00a0% gjenvunne materialer, noe som gj\u00f8r den til et milj\u00f8vennlig valg. \n\n  -  Inntrekkbar kulepenn \n\n  -  Ergonomisk gummikropp med spesialgrep \n\n  -  Floating Ball\u00ae-blekksystem for en jevn skriveopplevelse \n\n  -  Blekket er dokumentsikkert, lysbestandig og vanntett \n\n  -  Laget av 55\u00a0% gjenvunne materialer \n\n  -  Moderne klipsform \n\n  -  Stor 1,0 mm kulespiss \n\n  -  Farge: Svart \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ae7497-cb2d-4559-8f61-71a8cf58173f"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Sporsmal/Skriftlige-sporsmal-og-svar/Skriftlig-sporsmal/?qid=47110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:50Z", "text": "# Skriftlig sp\u00f8rsm\u00e5l fra \u00c5shild Bruun-Gundersen (FrP) til kommunal- og regionalministeren\n\nDokument nr. 15:1452 (2009-2010)  \nInnlevert: 16.06.2010  \nSendt: 17.06.2010  \nBesvart: 23.06.2010 av kommunal- og regionalminister Liv Signe Navarsete  \n\n\n\n### Sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\u00c5shild Bruun-Gundersen (FrP): Aust-Agder har i dag 4 stortingsrepresentanter, mens Vest-Agder har 6. Fylkestinget i Aust-Agder har vedtatt \u00e5 avholde folkeavstemning i 2011 om fylkessammenslutning med Vest-Agder, og flere kommuner i fylket har vedtatt \u00e5 s\u00f8ke overgang til Vest-Agder dersom det ikke blir fylkessammenslutning.  \nHvor mange stortingsrepresentanter vil Aust-Agder og Vest-Agder f\u00e5 som felles valgkrets dersom det blir sammenslutning, og hvor mange representanter vil hvert fylke f\u00e5 dersom kommunene som har signalisert dette melder overgang?\n\n### Begrunnelse\n\nFlere kommuner i Aust-Agder, deriblant Iveland, Evje og Hornnes og Lillesand, har vedtatt i sine respektive kommunestyrer at de vil s\u00f8ke overgang til Vest-Agder dersom det ikke blir fylkessammenslutning. Disse tre kommunene har til sammen 14 116 innbyggere, av totalt 109 000 i fylket. Aust-Agder hadde 19 872 stemmeberettigede per stortingsrepresentant ved valget i 2009.  \nNoen fylker har langt f\u00e6rre stemmeberettigede per stortingsrepresentant enn Aust-Agder, blant annet Finnmark som bare hadde 10 537 stemmeberettigede per stortingsrepresentant ved forrige valg. Dette er urettferdig, og har f\u00e5tt konsekvenser ved flere stortingsvalg, blant annet i 2005 da Fremskrittspartiet, H, KrF og V fikk 22 000 flere stemmer enn de r\u00f8dgr\u00f8nne. De ikke-sosialistiske partiene fikk ogs\u00e5 flere stemmer ved valget i 2009. Fremskrittspartiet vil at alle stemmer skal telle likt ved stortingsvalg, enten man bor Oslo, Arendal, Kristiansand eller Alta.\n\n\n\n### Svar\n\nLiv Signe Navarsete: Mandatfordelingen ved valg til Stortinget reguleres av Grunnloven og valgloven.  \n  \nEtter Grunnloven \u00a7 57 skal landet ved valg til Stortinget deles inn i 19 valgkretser. Valgkretsene tilsvarer dagens fylker. Dette fremg\u00e5r imidlertid ikke av Grunnloven direkte. Grunnloven bestemmer i \u00a7 57 siste ledd at inndelingen i valgdistrikter og fordelingen av antall stortingsrepresentanter i hvert valgdistrikt fastsettes i lov. Det fremg\u00e5r av valgloven \u00a7 11-1 at fylkene skal utgj\u00f8re hvert sitt valgdistrikt.  \n  \nGjeldende fylkesinndeling har ved valg til Stortinget betydning p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:  \n  \n1\\) Den er sammenfallende med dagens valgkretsinndeling til stortingsvalg.  \n  \n2\\) Det skal velges 150 representanter til Stortinget som distriktsrepresentanter. Bestemmelser om dette finnes i Grunnloven.  \n  \n3\\) Antallet som velges fra hver valgkrets beregnes av departementet hvert \u00e5ttende \u00e5r ut fra en poengberegning der det tas hensyn til innbyggertallet i den enkelte valgkrets og valgkretsens geografiske st\u00f8rrelse. Beregningsmetoden er regulert i Grunnloven. Gjeldende mandatfordeling ble fastsatt av departementet 25.5.2004 med virkning for valgene i 2005 og 2009.  \n  \n4\\) Det skal velges en representant som utjevningsmandat i hver av de 19 valgkretsene. Bestemmelse om dette finnes i Grunnloven \u00a7 57.  \n  \nValgkretsinndelingens betydning for stortingsvalget i 2013  \n  \nEn eventuell endring i Grunnloven kan tidligst skje etter valget i 2013, med virkning fra stortingsvalget i 2017. Det er imidlertid ikke fastsatt bestemmelser i Grunnloven om hvilke grenser eller st\u00f8rrelse den enkelte valgkrets skal ha. Valgdistriktets grense er regulert i valgloven \u00a7 11-1 som sier at hvert fylke utgj\u00f8r et valgdistrikt.  \n  \nI tillegg til at det ved stortingsvalget i 2013 m\u00e5 holdes fast ved 19 valgkretser, kan det med virkning for valget i 2013 heller ikke gj\u00f8res endringer i at det fra hver valgkrets velges ett utjevningsmandat og at det skal velges 150 distriktsmandater totalt fra valgkretsene.  \n  \nDepartementet skal etter Grunnloven foreta nye beregninger av mandatfordelingen p\u00e5 hver enkelt krets hvert \u00e5ttende \u00e5r. V\u00e5ren 2012 vil det bli foretatt en ny beregning som vil gjelde fra stortingsvalget i 2013. Det er ikke mulig \u00e5 si noe om resultatet av denne beregningen n\u00e5, siden det er folketallet pr. 1.1.2012 som skal legges til grunn. Beregningsmetoden kan ikke endres med virkning for stortingsvalget i 2013.  \n  \nVurderinger som ligger til grunn for dagens valgordning  \n  \nValgordningen ved stortingsvalg ble gjennomg\u00e5tt av Valglovutvalget i NOU 2001: 3. Utvalgets forslag ble fulgt opp av departementet i Ot.prp. nr. 45 (2001-2002) og fikk tilslutning i Stortinget, jf. Innst. O. nr. 102 (2002-2003) og Innst. S. nr. 209 (2002-2003).  \n  \nValglovutvalget valgte \u00e5 legge gjeldende 19 fylker til grunn ved inndelingen. Det samme gjorde man i Stortinget ved behandlingen av den nye valgloven. Kretsinndelingen har lange historiske tradisjoner. Jeg mener det n\u00e5 ikke er grunnlag for \u00e5 gj\u00f8re endringer i dagens ordning.  \n  \nValgordningen ved eventuell sammensl\u00e5ing av Agder-fylkene  \n  \nSom nevnt ovenfor m\u00e5 en ved valget i 2013 opprettholde landets 19 valgkretser, siden endring krever grunnlovsendring. Tilsvarende gjelder regelen om at hvert fylke skal ha ett utjevningsmandat. Beregningsmetode for mandatfordeling p\u00e5 fylkene kan heller ikke endres med virkning for stortingsvalget i 2013.  \n  \nDette betyr at Agder-fylkene ved stortingsvalget i 2013, uavhengig av en sammensl\u00e5ing, vil utgj\u00f8re to valgkretser. En eventuell endring i Grunnloven kan tidligst skje etter valget i 2013, med virkning fra stortingsvalget i 2017.  \n  \nEtter min vurdering b\u00f8r de prinsippene som ligger i gjeldende valgordning opprettholdes ogs\u00e5 etter stortingsvalget i 2013. Det kan slik jeg ser det v\u00e6re uheldig \u00e5 legge opp til en s\u00e6rordning hvor et nytt Agder spesialbehandles i Grunnloven og valgloven. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 argumentere for hvorfor Agder skal behandles s\u00e6rskilt i forhold til valgordningen. Valgordningen best\u00e5r av ulike elementer, som sammen utgj\u00f8r et finmasket system basert p\u00e5 god politisk og geografisk representativitet. En s\u00e6rordning vil etter min vurdering v\u00e6re uheldig i forhold til resten av landet.  \n  \nRegjeringen mente i St.meld. nr. 12 (2006-2007) Regionale fortrinn \u2013 regional framtid at valgkretsinndelingen til lokale og nasjonale valg prinsipielt burde v\u00e6re sammenfallende. Dette er en fordel for velgerne, som dermed forholder seg til samme kretsinndeling ved begge valgene. Sammenhengen mellom valgkretsene ved de to valgene er viktige for politisk samhandling. Dersom det ikke ble vesentlig reduksjon i antall fylker, mente regjeringen at det mest hensiktsmessige var at hver region best\u00e5r av \u00e9n valgkrets.  \n  \nEtter min vurdering er det ikke grunnlag for \u00e5 foreta en ny vurdering av forholdet mellom fylke og valgkrets. Det vil kunne skape uoversiktlighet dersom det er avvik mellom valgkretsene ved stortingsvalget og fylkesvalget. Det mest riktige i forhold til resten av landet vil alts\u00e5 etter min oppfatning v\u00e6re \u00e5 ha et forutsigbart og likt system for alle landets fylker. Det vil si en modell hvor dagens valgordning videref\u00f8res, og et eventuelt Agder behandles p\u00e5 like linje med resten av landets fylker etter stortingsvalget i 2013.  \n  \nDersom en mener det b\u00f8r etableres en s\u00e6rordning for Agder, vil dette kreve en mer omfattende utredning. En s\u00e6rordning vil inneb\u00e6re en prinsipiell endring i dagens valgordning og vil kunne f\u00e5 konsekvenser for flere fylker.  \n  \nGrensejusteringer  \n  \nDet som er sagt over n\u00e5r det gjelder stortingsvalget i 2013 gjelder tilsvarende ved grensejusteringer. Det kan med virkning for dette valget ikke gj\u00f8res noen endringer i valgordningen som er nedfelt i Grunnloven.  \n  \nN\u00e5r det gjelder forholdet etter 2013-valget, er det slik jeg ser det naturlig at prinsippene i dagens ordning legges til grunn. Ved en eventuell grensejustering vil Agder-fylkene best\u00e5 som hver sin valgkrets. Dersom en slik endring f\u00f8rer til store endringer i folketallet i fylkene, b\u00f8r det vurderes om det skal foretas en ny beregning av mandatfordelingen foran valget i 2017. Dette krever imidlertid endring i Grunnloven.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd8cf444-db18-40e4-8822-a5314e3c3b03"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/exit-boork/65689051", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:41Z", "text": "# Exit Boork?\n\nDen tr\u00f8kken norsk hockey fikk i g\u00e5r, vil det ta lang tid \u00e5 komme over. Og dessverre, den linja Leif Boork har st\u00e5tt for, vil n\u00e5 bli enda mer kritisert. Men det er ikke trenerens skyld at Norge slipper inn 18 m\u00e5l p\u00e5 tre kamper.\n\n12\\. februar 2001 kl. 11.29\n\n  Kommentar av TORMOD HAUGSTAD  \n\nLeif Boork er en av Europas mest omstridte trenere etter sin karriere i svensk hockey. Ogs\u00e5 her i landet har det v\u00e6rt mange kontroverser etter at han begynte i jobben for fire \u00e5r siden.\n\n  - Hockeypresident **Bj\u00f8rn Ruud** har hatt urokkelig tro p\u00e5 Boorks knallharde linje n\u00e5r det gjelder langsiktig jobbing og fokus p\u00e5 holdninger og disiplin. Og fram til n\u00e5 har han gjort lurt i det. For selv om 90-tallet har v\u00e6rt nederlagets ti\u00e5r for norsk hockey med sportslig skuffelse b\u00e5de i OL p\u00e5 Lillehammer i 94 og A-VM p\u00e5 hjemmebane fem \u00e5r seinere, fikk vi oppleve det store gjennombruddet p\u00e5 arbeidernes frigj\u00f8ringsdag i fjor da vi for f\u00f8rste gang slo Canada, hockeysportens hjemland.\n\n**Det var Boorks og norsk hockeyhistories viktigste seier.**\n\n  - Ogs\u00e5 **Olympiatoppen** har hatt stor tro p\u00e5 hockey-landslaget og satset p\u00e5 rekruttering av nye landslagsspillere gjennom **Isbj\u00f8rnene** . Hele 15 av helgas 27 landslagsspillere kommer fra dette prosjektet, et eksempel p\u00e5 at tilveksten av nye spillere paradoksalt nok aldri har v\u00e6rt st\u00f8rre p\u00e5 toppniv\u00e5 enn i dag.\n\n  - Derfor er det galt \u00e5 skylde p\u00e5 Leif Boork i nederlagets stund. Han har hele tida sagt at norsk hockey m\u00e5 jobbe langsiktig og slutte \u00e5 snakke om \u00abskjebnekamper\u00bb. Norsk hockeys skjebne avgj\u00f8res ikke av OL-deltakelse, men av utbygging av anlegg som kan absorbere det store potensialet av hockeyinteresserte barn og unge i Norge.\n\n  - S\u00e5 lenge det f.eks. ikke finnes muligheter til \u00e5 spille hockey i flere av v\u00e5re st\u00f8rste byer og i Nord-Norge, blir norsk eliteserie redusert til en kamp mellom **V\u00e5lerenga og Storhamar** , mens de beste spillerne blir eksportert til Sverige.\n\n**I dag f\u00e5r \u00abShampo\u00bb st\u00f8rre oppmerksomhet i norske riksmedier enn landslaget.** Norsk hockey har for f\u00e5 profiler og for lite penger. Der ligger utfordringen for forbund, klubber og n\u00e6ringslivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9412a5eb-649c-4e77-8f45-cd3e8b4853d9"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/intel-lanserte-atte-nye-serverprosessorer/279704", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:06Z", "text": "# Intel lanserte \u00e5tte nye serverprosessorer\n\nIntel avduket i dag en mengde nye Xeon-brikker beregnet for servere med flere prosessorer.\n\n  -  Harald Brombach\n  - 29\\. aug. 2006 - 09:01\n\nIntels prosessorer som tidligere har v\u00e6rt kjent under kodenavnet \"Tulsa\", er n\u00e5 lansert. Dette er tokjernede Xeon-prosessorer i 7100-serien beregnet for multiprosessor-servere og -arbeidsstasjoner. If\u00f8lge Intel skal brikkene levere opptil dobbelt s\u00e5 h\u00f8y ytelse og neste tre ganger bedre ytelse-per-watt-forhold enn tidligere Xeon MP-modeller.\n\nFlere serverleverand\u00f8rer skal allerede kunne levere maskiner basert p\u00e5 de nye prosessorene. Den forel\u00f8pige listen over leverand\u00f8rer som har slike planer, teller over 40 medlemmer.\n\nBrikkene er basert p\u00e5 65 nm prosessteknologi og er utstyrt med inntil 16 MB L3 cacheminne. Hver kjerne har i tillegg 1 MB L2 cacheminne. Antallet transistorer i toppmodellen er p\u00e5 mer enn 1,3 milliarder.\n\nEffektforbruket er h\u00f8y for toppmodellen. Den skal trekke hele 150 watt. De langsommere modellene med 4 MB L3 cache, trekker derimot 95 watt.\n\nTulsa er if\u00f8lge Intel den f\u00f8rste Xeon-serien som inkluderer Intel Cache Safe Technology, tidligere kjent som \"Pellston\". Dette skrur av deler av cacheminnet n\u00e5r det blir oppdaget feil, noe Intel mener er viktig for servere i den \u00f8vre enden av skalaen.\n\nDe nye prosessorene er kompatible med brikkesettet Intel E8501, som ble lansert i fjor.\n\n\n\nTulsa-modeller med produktnummer som ender p\u00e5 en \"M\", st\u00f8tter en busshastighet p\u00e5 800 MHz, mens modeller med produktnummer som ender p\u00e5 en \"N\", st\u00f8tter en busshastighet p\u00e5 667 MHz. Prisen for M- og N-modellene er identisk. N-modellene jobber med en noe lavere klokkehastighet enn M-modellene, men har like stort cacheminne.\n\nXeon 7140M er klokket til 3,40 GHz og koster 1980 dollar. Denne modellen har 16 MB L3 cache.\n\nXeon 7130M er klokket til 3,20 GHz og koster 1391 dollar. Denne modellen har 8 MB L3 cache.\n\nXeon 7120M er klokket til 3,0 GHz og koster 1177 dollar. Denne modellen har 4 MB L3 cache.\n\nXeon 7110M er klokket til 2,60 GHz og koster 856 dollar. Denne modellen har 4 MB L3 cache.\n\n** Bedriftsteknologi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca6aaa84-5bee-4210-88bc-0cc3409790c6"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/de-er-noen-av-dem-som-viser-mest-folelser/69405552", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:16:17Z", "text": "\n\n# Kronprins Haakon og kronprinsesse Mette-Marit:\n\n## \\- De er noen av dem som viser mest f\u00f8lelser\n\nKronprins Haakon og kronprinsesse Mette-Marit holdt godt rundt hverandre da hertugparet hadde reist.\n\n2\\. februar 2018 kl. 19.27\n\n  Henriette Eilertsen  \n\n(Se og H\u00f8r): Kronprins Haakon (44) og kronprinsesse Mette-Marit (44) har hatt et fullstappet program de siste to dagene, med storfint bes\u00f8k av hertuginne Kate (36) og prins William (35) fra Storbritannia.\n\n\n\n# \\- Det er s\u00e5 norsk som det g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 det\n\nDe to parene har fulgt hverandre tett det siste d\u00f8gnet, og har hatt hendene fulle.\n\nEtter dagens program i Holmenkollen, vendte derimot de to royale parene hvert til sitt, og Kate og William reiste tilbake til London.\n\nEtter at hertugparet og kronprinsparet hadde tatt farvel p\u00e5 \u00d8vresetertjern, benyttet Haakon og Mette-Marit mulighet til \u00e5 gi hverandre litt kj\u00e6rlighet foran pressen.\n\n**De to turtelduene s\u00e5 nemlig sv\u00e6rt romantiske ut, der de sto i solnedgangen, i hverandres armer.**\n\n\n\nIf\u00f8lge Se og H\u00f8rs kongehusekspert, Caroline Vagle, er Haakon og Mette-Marit et av de kongelige parene som oftest viser hverandre sin kj\u00e6rlighet.\n\n**- De gj\u00f8r det hele tiden, de viser ofte f\u00f8lelser. Mette-Marit vil ofte b\u00e5de klemme og kysse, men det er bare hyggelig, sier hun.**\n\nI forhold til det britiske paret, som de siste dagene har tilbragt sin tid i Norge, er det norske kronprinsparet mindre formelle enn Kate og William.\n\n\\- De britiske viser sv\u00e6rt sjelden f\u00f8lelser offentlig, forklarer Caroline, og trekker frem Williams lillebror, prins Harry (33), som er rake motsetningen.\n\n\n\n**Harry og hans forlovede Meghan Markle (36) blir nemlig ofte observert b\u00e5de klemmende, og mens de holder godt rundt hverandre.**\n\n\n\n# Var p\u00e5 middag med Kate og William: - Turte ikke begynne \u00e5 spise\n\n\\- Harry og Meghan er nok mye mer som Haakon og Mette-Marit, sier kongehuseksperten og legger til at de er mer konservative i Storbritannia.\n\n**- Mette-Marit og Haakon er noen av dem som viser mest f\u00f8lelser, fortsetter hun.**\n\nDet britiske kongehuset er av det tradisjonelle og kanskje noe konservative slaget, og det er ikke ofte man ser de kongelige parene ber\u00f8re hverandre fysisk.\u200b\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\n## Snakket med folket\n\nGjennom hele bes\u00f8ket har Kate og William tatt seg god tid, b\u00e5de med den norske kongefamilien, men ogs\u00e5 med det norske folk.\n\n**Ved enhver anledning har de benyttet seg av muligheten til \u00e5 f\u00e5 snakke med folket som hadde m\u00f8tt opp for \u00e5 f\u00e5 se dem.**\n\nTil tross for kuldegradene fredag, var det mange nordmenn som hadde tatt seg turen i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 et glimt av det britiske hertugparet.\n\n\n\n**If\u00f8lge Se og H\u00f8rs kongehusekspert, var Kate og William sv\u00e6rt heldige.**\n\n\\- Det kunne ikke v\u00e6rt finere. Solen skinner, sn\u00f8dekkede tr\u00e6r, iskaldt og veldig idyllisk. De er begge kledd i fritidskl\u00e6r og er tydeligvis godt forberedt, men kaldt blir det nok likevel, forklarte hun, og fortsatte:\n\n\\- Det er s\u00e5 norsk som det g\u00e5r an \u00e5 f\u00e5 det\\!\n\nB\u00e5de kronprinsparet og det britiske hertugparet var alle godt kledd for siste etappe p\u00e5 programmet. De bar gode jakker og bukser, og gravide Kate str\u00e5lte i sin r\u00f8d- og hvitfargede boblejakke.\n\n**I Holmenkollen fikk de en guidet tur i skimuseet, og fikk se skihopperne suse nedover Holmenkollen skihopp.**\n\nDet britiske hertugparets utflukt til \u00d8vresetertjern, like ved Tryvann, var Kate og Williams siste post p\u00e5 programmet i Norge. Her grillet de p\u00f8lser og pinnebr\u00f8d ved b\u00e5lpanner og s\u00e5 p\u00e5 barnas skiaktiviteter.\n\n**LES OGS\u00c5: ** Disse var invitert til middag p\u00e5 Slottet\u200b\n\n# Amerikanske medier: - De ser ut som ekte Disney-prinsesser\n\n  - holmenkollen\n  - f\u00f8lelser\n  - viser f\u00f8lelser\n  - kronprinsesse mette-marit\n  - kronprins haakon\n  - kjendis\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n# \\- De kommer til \u00e5 annonsere forlovelse veldig snart\n", "language": "no", "__index_level_0__": "074cd032-efdb-400d-ae8f-c17ef0ce8b3f"}
+{"url": "http://spotidoc.com/doc/4714115/mer-om-statistikken-for-2015", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:46Z", "text": "    24,2 %\n    33,1 %\n    5,9 %\n    7,4 %\n    43,1 %\n    6,2 %\n    14,0 %\n    36,0 %\n    81,6 %\n    77,6 %\n    11,2 %\n    92,2 %\n    pengemarkedsfond. Alle avkastningstall i norske kroner.\n    Kilde: Oslo B\u00f8rs og VFF\n    Overblikk over markedet for verdipapirfond\n    H\u00f8yest nettotegning i obligasjonsfond\n    Nettotegning totalmarkedet\n    Aksjefond: -23,7 mrd. kroner\n    Andre rentefond: 1,8 mrd. kroner\n    kroner\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83eab427-68d0-46bb-8304-b8e480541ecb"}
+{"url": "https://jke-design.com/no/kundeopplevelser/funksjonell-small-space-living/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:05Z", "text": "# Nordic Inline*Funksjonell \"small space living\" med parkettplass*\n\n*Det er blitt hot \u00e5 bo sm\u00e5tt. \"Small space living\" gir oss frihet til \u00e5 bruke tiden p\u00e5 det som gir oss mening og verdi. Samtidig stiller det nye krav til innredningen, for oppbevaring er et n\u00f8kkelord n\u00e5r en liten bolig skal fungere optimalt.*\n\n\n\n## Plassen utnyttes optimalt\n\nFor ett \u00e5r siden flyttet Anne Mette og Palle Vejrup og deres to ten\u00e5ringsd\u00f8tre fra rekkehus i utkanten av byen til \"small space living\" inne i byen. Valget falt p\u00e5 ikonbygget Lighthouse p\u00e5 havnen i Aarhus og en fantastisk beliggenhet med parkettplass mot Aarhus Bugt. Like ved jobb, utdannelse, by og l\u00f8peturer langs sj\u00f8en.\n\nLeiligheten er p\u00e5 95 m\u00b2 og har to soverom. Egentlig et for lite for familien. Men med en kreativ innredning er plassen utnyttet optimalt med et skjult soverom i stuen. Det skulpturelle skaparrangementet fra JKE er i virkeligheten foreldrenes klesskap, og de to sorte puffene skjuler sengen. Og med parkettplass til Aarhus Bugt kan Anne Mette og Palle nyte utsikten til b\u00e5de seler og marsvin, seilb\u00e5ter og fiskefart\u00f8y direkte fra sengen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nHelt enkle m\u00f8bler tar mindre plass rent visuelt i sm\u00e5 rom og gir et rommelig preg. JKEs r\u00e5dgiver har derfor integrert en reol med svevende glasshyller i midten av skapveggen. Det gir et lett uttrykk og samtidig plass til b\u00e5de b\u00f8ker og bluesmusikk.\n\n\u00a0\n\n\n### Mobil \u00f8y med flere funksjoner\n\nKj\u00f8kkenet er ikke forbeholdt matlaging, men er midtpunktet i familiens hverdagssysler. Her har Anne Mette og Palle innredet hjemmekontor p\u00e5 en mobil \u00f8y med flere funksjoner. Utover \u00e5 romme parets datamaskiner og kontor fungerer \u00f8ya ogs\u00e5 som ekstra avlastningsplass p\u00e5 kj\u00f8kkenet. N\u00e5r \u00f8ya da ikke st\u00e5r ved vinduet i stuen med utsikt over Aarhus Bugt.\n\nVed \u00e5 velge samme skapd\u00f8rer til b\u00e5de kj\u00f8kkenet, den mobile \u00f8ya og klesskapet er det skapt en designmessig sammenheng i hele hjemmet. Det understreker det rolige og rommelige uttrykket i familiens lille, men ytterst funksjonelle bolig.\u00a0\n\n### Snakk med en kj\u00f8kkenarkitekt\n\nDu har dine tanker og \u00f8nsker for det nye kj\u00f8kkenet ditt. Kj\u00f8kkenarkitektene v\u00e5re har erfaringen som skal til for \u00e5 sikre at virkeligheten blir n\u00f8yaktig slik du dr\u00f8mmer om. Hvorfor ikke m\u00f8tes over en kopp kaffe og komme videre i prosessen? Det er helt uforpliktende. Men vel verdt tiden det tar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "405370cc-d083-48af-aa4c-9095c7dbabe8"}
+{"url": "https://www.nki.no/blogg/laererblogg/ny-jobb-eller-ny-karriere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:34Z", "text": "## Ring 67 58 88 00 for gratis studier\u00e5dgivning\n\n*\u00c5pningstider:  \nkl 08 - 16 (man - fred)*\n\nValg av utdanning kan v\u00e6re en utfordring, og det er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill i alle valgmulighetene. Ofte er en god veiledningssamtale det som skal til for at du ser dine muligheter litt klarere, og dermed blir tryggere i dine valg.\n\nChat ogs\u00e5 med v\u00e5r digitale studier\u00e5dgiver. Han er alltid tilgjengelig\\!\n\n#  Ny jobb eller ny karriere?\n\nN\u00e5r du st\u00e5r ved et veiskille og jobben er blitt en pest og en plage, er det p\u00e5 tide \u00e5 tenke nytt.\n\n\n\n### Karen Sofie J\u00f8dal Pettersen\n\nL\u00e6rer i Helse- og oppvekstfag\n\n\n\nMistrives du p\u00e5 jobb? F\u00f8ler du at du ikke l\u00e6rer noe nytt, og g\u00e5r litt p\u00e5 \u00abtomgang\u00bb? Har du lyst til \u00e5 l\u00e6re en ny bransje? Kanskje du \u00f8nsker mer ansvar og bedre l\u00f8nn?\n\nUansett hva grunnen er kan mistrivsel p\u00e5 jobb g\u00e5 ut over andre deler av livet. Manglende trivsel kan gi helsemessige utfordringer. Det er derfor viktig \u00e5 gj\u00f8re noe med problemene. En l\u00f8sning kan v\u00e6re \u00e5 skifte jobb eller \u00e5 gj\u00f8re et karriereskifte. Mange synes dette kan v\u00e6re skummelt. For den fysiske og psykiske helsen kan det v\u00e6re vel s\u00e5 belastende \u00e5 ha en jobb som oppleves som en plage. Da kan karriereskifte v\u00e6re et godt og viktig valg.\n\n\u00c5 bytte jobb er ikke lett. Enda mer tidkrevende er det \u00e5 bytte karriere. N\u00e5r man har tenkt n\u00f8ye igjennom et karriereskifte er det viktig \u00e5 start arbeidet. Hva skal du velge?\n\n\u00d8nsker du st\u00f8rre eller mindre utfordringer? Trenger du et nytt milj\u00f8? Hva er det som motiverer og engasjerer deg? Hva er dine egenskaper, kompetanse og interesser? Mulighetene er mange.\n\nTrenger du mer utdannelse eller kan du overf\u00f8re den kompetansen du allerede har?\n\nNoen velger \u00e5 investere i coaching. Coaching handler om \u00e5 f\u00e5 hjelp til \u00e5 skape det livet du \u00f8nsker. Du kan blant annet f\u00e5 veiledning i hvordan du kommer i gang med et karriereskifte. Coaching kan styrke deg og din personlige utvikling. Hvis man \u00f8nsker denne type hjelp er det viktig \u00e5 velge en coach som er godkjent og sertifisert.\n\n**Visste du at NKI tilbyr karriereveiledning?\u00a0**\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e31c85e0-b3a2-4b07-b36c-382980f43ded"}
+{"url": "http://blog.devlishdesign.com/?tag=host", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:04Z", "text": "\n\n### H\u00f8stbilde..\n\nNydelig v\u00e6r ute idag, s\u00e5 litt synd \u00e5 kaste den bort p\u00e5 \u00e5 sitte inne. Men det kommer jo andre dager med muligheter for \u00e5 ta med kameraet ut. Fotolysten og reiselysten er like stor, men ikke alt g\u00e5r n\u00e5r man har en syk pelsball som trenger behandling.\n\n### Autumn is here\nH\u00f8sten har ankommet, og da blir det fargerikt og pent ute. Jeg lokkes ut i godv\u00e6ret med kamera p\u00e5 slep for \u00e5 finne noen fine motiver. Stort sett kommer jeg hjem med minnekort fullt, men det betyr ikke at alle bildene blir like gode. N\u00e5r det kommer til h\u00f8stbilder s\u00e5 tar jeg mye bilder av l\u00f8vene som henger p\u00e5 tr\u00e6rne, s\u00e5 det blir ikke alltid like spennende.\n\nPosted by: Kristin\n\n### Dark Red Forrest\n\nVakkert med h\u00f8sten. Nydelig h\u00f8stbilde med herlige farger og fantastisk stemning. Nydelig som bakgrunn \nPosted on: 19 Nov 2013\n\nPosted by: Kristin\n\n\n### Autumn 2013 \u2013 II\n\nHadde glemt \u00e5 overf\u00f8re en dr\u00f8ss bilder, s\u00e5 da blir det litt flere h\u00f8stbilder. N\u00e5 er mange av tr\u00e6rne allerede helt \"nakne\" og mye av l\u00f8vet har bl\u00e5st bort. Naturen forbereder seg p\u00e5 vinteren, men her er noen fler bilder.\n\nPosted on: 24 Oct 2013\n\nPosted by: Kristin\n\n\n\n### Last Breath Of Autumn\n### Autumn 2013\n\nH\u00f8sten er her og med den kommer de flotte fargene. S\u00e5 her er noen f\u00e5 av bildene jeg hittil har tatt av denne vakre \u00e5rstiden.\n\n### Kortmakeri\n\nJeg pussler stadig med kort, iallefall en del ifjor. Jeg har ikke lagt ut s\u00e5 mye bilder av hva jeg lager, men tenkte jeg skulle dele to kort denne gangen. Det ene er laget i forbindelse med at min besteste Bug gjorde det s\u00e5 bra p\u00e5 eksamen, og det andre er h\u00f8stkort.\n\n### H\u00f8ststemning hos Ida\n\nFlott soloppgang en vakker h\u00f8stdag i skogen.. Ser iallefall s\u00e5nn ut. Litt trolsk og magisk bilde som passer kjempefint som wallpaper.\n\n        Kristin\n      - \n        \n        Kristin\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d27602aa-075f-41b1-8d3a-fdf5ccc2895d"}
+{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/category/kjottfri-mandag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:21Z", "text": "# Kj\u00f8ttfri mandag\n\n\n\n## Vietnamesiske Sommerruller.\n\n## Mac\\`nCheese med Blomk\u00e5l.\n\n## Gnocchie. I en herlig biffgryte\\!\n\n## Tabbouleh. Enkel og smakfull klubb-mat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45ad6c0f-e222-4af0-9279-895af1071eac"}
+{"url": "https://no.eurocampings.net/norge/nordland/selnes/brustranda-sjocamping-111853/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:05Z", "text": "Brustranda Sj\u00f8camping er en campingplass i Selnes, Nordland, som ligger ved sj\u00f8en. Denne campingplassen har steder uten skygge og plasser med noe skygge. Brustranda Sj\u00f8camping ligger i n\u00e6rheten av en sandstrand. Det er mulig \u00e5 leie vandrerhytter og hytter.\n\nP\u00e5 Brustranda Sj\u00f8camping gjelder f\u00f8lgende regler for dyr:  \n\\- Hund(er) tillatt i lavsesong (b\u00e5ndtvang)  \n\\- Hund(er) tillatt i h\u00f8ysesong (b\u00e5ndtvang)  \n  \nI n\u00e6rheten av campingplassen kan man sv\u00f8mme i en sj\u00f8en. Ved Brustranda Sj\u00f8camping kan man drive med snorkling, vindsurfing og vannskikj\u00f8ring.  \n  \nDet er ikke alltid n\u00f8dvendig \u00e5 lage mat selv, for p\u00e5 campingplassen er det pizzeria, kafeteria og restaurant (begrenset meny). P\u00e5 campingplassen kan man ogs\u00e5 kj\u00f8pe nybakt br\u00f8d. Det er mulig \u00e5 bruke internett, for det er WiFi-tilkobling.\n\n## Kabelv\u00e5g Feriehus & Camping\n### Kalle, p\u00e5 denne campingplassen i juni 2015\n\nNice location but service building in middle of camping is not that great. This is only place I have seen where you can not adjust water temperature in shower and it was burning hot. They also have another service building which had normal facilities but it is a little bit hidden.  \n\n### Generelle utgifter\n\n  - Omtrentlig pris 1  \n    \u20ac\u00a031,20\n  - Omtrentlig pris 2  \n    \u20ac\u00a031,20\n    01-05-2019 til 15-09-2019\n\\* Fet trykte fasiliteter er ikke inkludert i overnattingsprisen. For dette m\u00e5 du betale ekstra. (Dette betyr ikke at de ikke-fet trykte fasilitetene er gratis\\!)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2a4262b-7522-437a-ae8e-3edc96a1d14c"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/no/Budsjettportal-Drammen-kommune/Eiermeldinger/2012/Drammen-kommunes-eierposisjoner1/Aksjeselskap/brageteateret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:41Z", "text": "# Brageteateret AS - Regionteater for Buskerud\n\n### Selskapets form\u00e5l\n\nBrageteatret AS \u2013 Regionteater for Buskerud er et ikke-kommersielt aksjeselskap med form\u00e5l\n\n  - \u00e5 v\u00e6re et profesjonelt teater for produksjon og formidling av nyskapende og utfordrende scenekunst av h\u00f8y kvalitet\n  - bidra til \u00f8kt og jevnlig tilbud av scenekunst til hele befolkningen i Buskerud\n  - legge s\u00e6rlig vekt p\u00e5 teater med barne- og ungdomsperspektiv og flerkulturelt perspektiv\n  - bidra til mangfold, kompetanseutvikling og generell styrking av fylkets samlede kunst- og kulturfelt.\u00a0\n\n### N\u00f8kkeltall\n\n### Generelt om selskapets virksomhet\n\nBrageteatret AS har en omfattende teaterproduksjon. Teateret leverer \u00e5rlig scenekunst til Buskeruds 32 000 grunnskoleelever gjennom Den kulturelle skolesekken.\n\nBrageteatret har siden 2011 v\u00e6rt fylkets regionteater som inneb\u00e6rer at virksomheten skal innlemme alle publikumsgrupper i hele fylket som sitt nedslagsfelt.\n\nBrageteatret har base p\u00e5 Union Scene i Drammen, og spiller i tillegg p\u00e5 sv\u00e6rt mange ulike arenaer gjennom turn\u00e9virksomheten. Brageteatret \u00f8nsker i nasjonal sammenheng \u00e5 ta en f\u00f8rende rolle for videreutvikling av teater for barn og unge, samt utvikling av nye scenekunstuttrykk.\u00a0\n\n### M\u00e5l med kommunens eierskap\n\nKommunens m\u00e5l med eierskapet er kulturpolitisk \u2013 sikre et profesjonelt scenekunsttilbud av h\u00f8y kvalitet til befolkningen, kombinert med markering av Drammen som regionhovedstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702ab476-5ff7-4521-a811-4505636bd7a6"}
+{"url": "http://www.refepj.no/tema/Skjema", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:16Z", "text": "Modulen har en mengde mulig automatiske uttrekk og det legges i klart definerte felt. N\u00e5r henvisning og epikrise velges er det bare noen av disse uttrekkene som brukes, mens andre oppgaver som forsikringserkl\u00e6ringer, attester m.m gir andre forh\u00e5ndsdefinerte uttrekk.\u00a0 Vi m\u00e5 kvitte oss men en jungel av skjema som ble laget da komunikasjon foregikk p\u00e5 papir og alt var fortrykt p\u00e5 A4 ark med feltbegresninger . F\u00e6rre skjemavarianter og samme grensesnitt og arbeidsflyt er m\u00e5let.\u00a0 Modul for universelt skjema skal kunne printe ut og generere elektroniske meldinger. Den skal ogs\u00e5 tilby beslutningst\u00f8tte.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cacd6762-eb63-426a-babe-ddc0fc4dc241"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g293984-d5889573-Reviews-Menora_Mivtachim_Arena_Yad_Eliyaho-Tel_Aviv_Tel_Aviv_District.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:21Z", "text": "\nEr prisene for dette stedet eller denne aktiviteten budsjettvennlige?Ja Nei Ikke sikker \n\nEr stedet eller aktiviteten lett tilgjengelig for folk med barnevogn?Ja Nei Ikke sikker \n\nVil du anbefale dette stedet eller denne aktiviteten til en venn som ser etter en opplevelse fylt av fart og spenning?Ja Nei Ikke sikker \n\nBlir det foresl\u00e5tt en donasjon for inngang til dette stedet?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du sendt en venn som er p\u00e5 bes\u00f8k for f\u00f8rste gang til dette stedet eller denne aktiviteten?Ja Nei Ikke sikker \n\nHar stedet eller aktiviteten parkering?Ja Nei Ikke sikker \n\nVille du anbefalt en venn \u00e5 kj\u00f8pe billett p\u00e5 forh\u00e5nd fordi billettene for dette stedet kan bli utsolgt?Ja Nei Ikke sikker \n\nTakk for hjelpen\\! Del \u00e9n til opplevelse f\u00f8r du drar.\n\nRobert T\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 billetter til en konsert, men det er bare umulig \u00e5 komme i kontakt med dem hvis du ikke snakker hebraisk.\n\n\n\ntravelmarm\n\n**Jerusalem, Israel**\n\n7969\n\nAnmeldt 8. november 2017 \n\nFlott sted for en konsert.\n\nVi s\u00e5 David Garrett i konsert, og spillestedet er ikke overveldende stort. Vi kj\u00f8pte billetter i sentrum f\u00f8rste niv\u00e5 av stiger\u00f8r, og det var en fin utsikt. Det var mange hjelpemidler for alle med begrensninger p\u00e5 mobilitet. Imponerende. Seter var ikke behagelig, skj\u00f8nt.\n\nDato for opplevelse: november 2017\n\nDu m\u00e5 komme inn og se et basketballspill\n\nProbabaly en av de st\u00f8rste domstolene i Europa hvor du kan f\u00f8le en god atmosf\u00e6re i et hjemsted. Ulempen er at det er vanskelig \u00e5 finne setet ditt hvis du er sen som publikum veldig st\u00f8yende og kan v\u00e6re sint n\u00e5r du forstyrrer dem for...\u00e5 se spillet - mitt r\u00e5d - kommer tidligere.Mer\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: september 2017\n**Tel Aviv, Israel**\n\n37572609\n\nAnmeldt 7. mai 2017 \n\nFlott VIP-stander.\n\nVi var s\u00e5 heldig \u00e5 oppleve et spill man sitter i en VIP-standen (ved invitasjon). VIP-standene er plassert over basketballbane, i ulike vinkler. V\u00e5r vinkel var greit. Spillet i seg selv var bare tull (Maccabi Tel Aviv), men med en VIP-stand var flott med fine...sofaer, myk og varm drikke, \u00f8l, fingermat, salater, burgere og desserter. Alt i alt, en flott opplevelse (men absolutt ikke verdt de forhold. 500 USD prislappen) .Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2017\n\nDato for opplevelse: januar 2017\n\nAnmeldt 26. desember 2016 \n\nImponerende sted\n\nAndre enn sportsbegivenheter arenaen verter spesielle kunstnere forestillinger. Vi s\u00e5 Seinfeld der, og det var flott. Jeg var imponert over hvordan organiserte var stedet. Ved inngangen folk ble tilordnet til den riktige porter og linjene er kort og raskt. N\u00e5r du f\u00f8rst er inne i...- alt var rent og akustikken var god. Sv\u00e6rt god opplevelse.Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2016\n\n**Tel Aviv, Israel**\n\n\nAnmeldt 18. desember 2016 \n\nG\u00e5 og se p\u00e5 et spill\\!\n\nHvis du er en macabi eller hapoel vifte, denne staduim verter basketballspill og jeg s\u00e5 faktisk god vises her som Suede er det siste. bra sted. Bra parkering.\n\nDato for opplevelse: mai 2016\n\nAnmeldt 8. august 2016 \n\nKanskje ikke det beste stedet jeg har f\u00e5tt med deg basketball spill, men det er OK. Godt organisert og eqiupped, romslige korridorer, nok plass mellom seter. Jeg kjenner ikke til mat og drikke priser, ettersom jeg ikke liker \u00e5 spise mens du ser p\u00e5 sport....Publikum ble ikke st\u00f8y selv om vi s\u00e5 p\u00e5 israelske basketball nasjonale lag \u00e5 spille mot Serbia basketball landslag nok parkeringsplasser men sengen avslutte siden det er en direkte utgang p\u00e5 Road 20 som er n\u00e6rmereMer\n\nDato for opplevelse: september 2015\n\nschicktravel\n\n**Tel Aviv, Israel**\n\nAnmeldt 2. mai 2016 \n\nIsrael er suprising\n\nJeg m\u00e5 si at jeg ble veldig overrasket over, alt er veldig rent, ja, inkludert i toalettene, alt ser nytt og dyre, alle er godt tatt vare p\u00e5 og alle sammen er fine og profesjonelle, prisen p\u00e5 en hot dog er ut av denne verden...- den h\u00f8yeste prisen jeg noen gang har sett i hele mitt liv, ingen - smaken dose ikke rettferdiggj\u00f8re prisen vekselsstr\u00f8mspenningen f\u00f8r testniv\u00e5et tas er flott den ceats er stilig - du f\u00f8ler deg stemningen inne - jeg vet reccomand av \u00e5 se p\u00e5 et spill derMer\n\nDato for opplevelse: april 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59fee684-33dc-4c6c-bcea-fe4e398f4bfe"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/kjottdeig-og-gronnsaksgryte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:52Z", "text": "\n\nTil oppskriften\n## Kj\u00f8ttdeig- og gr\u00f8nnsaksgryte\n\nDenne retten faller i smak hos de fleste, og er en ypperlig hverdagsmiddag.\n\n20-40 min\nMiddag\n\nPORSJONER4\n\n#### Ingredieser\n\n  - 500 g kj\u00f8ttdeig\n  - 1 ts olje kan sl\u00f8yfes\n  - 3 stk gulrot 25O g\n  - 2 stilker stangselleri\n  - 1 stor l\u00f8k\n  - 1 fedd hvitl\u00f8k\n  - 2 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 1 ts paprikapulver\n  - 1 ts oregano frisk eller t\u00f8rket\n  - 1 boks hakkede tomater (ca 400 g)\n  - 150 g maiskorn\n  - 1 bunt persille\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Fres farsen kornete i en stekepanne. Bruk en gaffel til \u00e5 knuse den med. Skrell stangselleri og gulr\u00f8ttene, del de i tynne skiver. Skrell og hakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k. Ha stangselleri, gulr\u00f8tter, l\u00f8k og hvitl\u00f8k i pannen. La det frese med en stund.\n\n  - Krydre med salt, pepper, paprika og oregano.\n\n  - Tilsett de hakkede tomatene. La retten sm\u00e5koke til den begynner \u00e5 tykne. Tilsett maiskorn, og la de bli gjennomvarme.\n\n  - Skyll og hakk persillen. Bland den i gryten like f\u00f8r servering.\n\n#### VARIASJON\n\n  - Tilsett ytterligere l boks hakkede tomater og noe mer krydder. Da f\u00e5r du en ypperlig pastasaus til 8 personer.\n\n  - Server gjerne retten med br\u00f8d som dyppes i sausen. Kokte poteter eller ris passer ogs\u00e5 godt til.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee8324f5-3244-426a-9de5-b9d2e92eba5e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/fembarnsfamilie-fra-nord-norge-romte-fra-borgerkrigen-i-syria/60916282", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:57Z", "text": "# Fembarnsfamilie fra Nord-Norge r\u00f8mte fra borgerkrigen i Syria\n\nFar tok med familien til Syria, mor ba Norge om hjelp.\n\n7\\. september 2014 kl. 12.00\n\n  Gunnar Hultgreen     Torgeir P. Krokfjord  \n\n(Dagbladet): I g\u00e5r kom en familie p\u00e5 syv - mor, far og fem mindre\u00e5rige barn fra ett til \u00e5tte \u00e5r - hjem til Norge etter \u00e5 ha v\u00e6rt i Syria.\n\nNorske myndigheter ble for en stund siden kontaktet av moren i familien, som er hjemmeh\u00f8rende i Nord-Norge, og bedt om hjelp til \u00e5 komme ut av det borgerkrigsherjede landet. Dagbladet f\u00e5r bekreftet at norsk politi, sammen med Utenriksdepartementet, har jobbet med saken.\n\nIslamist Men norske myndigheter kunne ikke sende mannskaper til Syria. Familien krysset selv grensa fra Syria til Tyrkia, f\u00f8r de reiste hjem til Norge. I g\u00e5r landet familien p\u00e5 Gardermoen.\n\nDagbladet f\u00e5r bekreftet at mannen er kjent av norske myndigheter som islamist.\n\n**Det er usikkert om mannen har eller hadde til hensikt \u00e5 slutte seg til en av islamistgruppene i Syria - Den islamske stat (IS) eller Al-Nusra.**\n\nKvinnen har overfor norske myndigheter forklart at de skulle p\u00e5 ferie til Tyrkia. Familien skal ha v\u00e6rt i Syria i omkring en m\u00e5neds tid.\n\n\\- Politiets sikkerhetstjeneste \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere denne saken, sier informasjonssjef Martin Bernsen i PST til Dagbladet.\n\nHeller ikke Kripos eller UD \u00f8nsker \u00e5 kommentere saken overfor Dagbladet. Lokalt politi p\u00e5 stedet der familien holder til Norge har forel\u00f8pig ikke v\u00e6rt tilgjengelig i dag.\n\nFlere ber om hjelp Dagbladet fortalte i g\u00e5r hvordan flere norske islamister har bedt myndighetene om hjelp til \u00e5 komme hjem igjen, etter at opphold under de ekstremt kaotiske tilstandene i borgerkrigsomr\u00e5dene i Syria og Irak ikke ble slik de \u00f8nsket.\n\n**- Noen f\u00e5 personer med norsk tilknytning har kontaktet norske myndigheter og bedt om hjelp til \u00e5 komme seg ut fra Syria, bekreftet informasjonssjef Martin Bernsen i PST.**\n\nDagbladet er kjent med familier til nordmenn som har sluttet seg til Den islamske stat (tidligere kjent under navnet ISIL) har bedt norske myndigheter om hjelp til \u00e5 komme seg ut fra det borgerkrigsherjede landet.\n\nProblemet til norske myndigheter er at det n\u00e6rmest umulig \u00e5 hjelpe de som har sluttet seg til terrorgruppa ut av Syria. Norske myndigheter kan f\u00f8rst aktivt hjelpe de som vil hjem, etter at de har kommet seg over grensa til Tyrkia.\n\n*Dagbladet oppdaterer saken.*  \n\n  - norske\\_islamister\n  - terrorisme\n  - syria\n# Norsk suksessprodukt spesielt utviklet for friske ledd\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63e458c1-a1bd-4273-b501-3c1efe677edb"}
+{"url": "http://www.norsklektorlag.no/nyhetsarkiv-2014/positiv-innstramming-fra-roe-isaksen-article1298-268.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:41Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n# Positiv innstramming fra R\u00f8e Isaksen\n\n15.08.2014\n\n## Kunnskapsminister Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen har varslet en gjennomgang av regelverket for \u00e5 gi l\u00e6rerne tydeligere sanksjonsmidler overfor elever som bryter reglene.\n\n\u2013 Det er positivt at Kunnskapsministeren n\u00e5 vil se n\u00e6rmere p\u00e5 dette. Vi trenger elever som er fysisk og mentalt til stede n\u00e5r undervisningen foreg\u00e5r, sier Paulsen.  \n  \nNorsk Lektorlag har i flere h\u00f8ringssvar og innspill bedt om at Utdanningsdirektoratet gjennomg\u00e5r regelverket og endrer det slik at elevenes rettigheter og plikter kommer i bedre balanse.\n\n\u2013 Elevenes plikter b\u00f8r \u00f8ke med alderen, og skolene m\u00e5 f\u00e5 flere reaksjonsmuligheter slik at regelbrudd kan m\u00f8tes med tydeligere sanksjoner. Lover og vedtekter virker ikke bare som juss, de virker ogs\u00e5 pedagogisk, sier Paulsen.  \n  \nR\u00f8e Isaksen oppfordrer skolene til \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende tiltak, forutsatt at de f\u00f8rst fastsetter slike regler i skolens ordensreglement:\n\n  - L\u00e6reren kan l\u00e5se d\u00f8ren til klasserommet og kreve at elever som kommer for sent m\u00e5 melde seg til administrasjonen for \u00e5 forklare.\n  - L\u00e6reren kan p\u00e5legge elever som lager uro og br\u00e5k b\u00e5de bortvisning og gjensitting. Gjensitting m\u00e5 ha et fornuftig innhold, som f. eks ekstraoppgaver. Det finnes i utgangspunktet ingen grense for hvor lang gjensittingen kan v\u00e6re, men det m\u00e5 st\u00e5 i forhold til reglementsbruddet.\n  - L\u00e6reren kan inndra mobiler og PC-er dersom elever ikke f\u00f8lger p\u00e5legg om \u00e5 legge slike bort.\n  - Skolen kan om de \u00f8nsker det fastsette at alle mobiler skal leveres inn ved skoledagens start, og returneres til elevene p\u00e5 slutten av dagen.\n\n\u2013 Det handler om at l\u00e6reren er sjefen i klasserommet, og m\u00e5 gis den tillit og autoritet som trengs for \u00e5 kunne styre klasserommet p\u00e5 en god m\u00e5te uten un\u00f8dvendig byr\u00e5krati, men det viktigste vi vil er \u00e5 f\u00e5 bukt med problemer som ureglementert frav\u00e6r og d\u00e5rlig l\u00e6ringsmilj\u00f8, sier R\u00f8e Isaksen til VG.  \n  \n**Frav\u00e6rsgrense for \u00e5 f\u00e5 vurdering**  \nVG melder at skolene fra neste skole\u00e5r kan sette et tak for udokumentert frav\u00e6r f\u00f8r det blir umulig \u00e5 gi karakter.  \n  \n\u2013 Retten til \u00e5 f\u00e5 standpunktkarakterer m\u00e5 settes opp mot plikt til \u00e5 delta i undervisningen og utf\u00f8re det faglige arbeidet som l\u00e6replanen forutsetter. Det er helt urimelig at elever i praksis skal ha rett til \u00e5 sabotere undervisningstida for andre elever som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re, sier Paulsen.  \n  \nI en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse blant NLLs medlemmer i undervisningsstillinger fra oktober 2012 oppga 38 % at de har f\u00f8lt seg presset til \u00e5 sette standpunktkarakterer n\u00e5r de selv mente de ikke hadde grunnlag, p\u00e5 grunn av stort frav\u00e6r hos eleven.\u00a0 Totalt 80 % av medlemmene \u00f8nsker at det skal innf\u00f8res en frav\u00e6rsgrense for at elevene skal gis standpunktkarakter i fag, men det varierer hvor en mener denne b\u00f8r g\u00e5. 39 % mener den b\u00f8r settes ved 15 prosents frav\u00e6r, noen vil ha \"snillere\" grense, mens andre vil ha strengere frav\u00e6rsgrense som n\u00e6rmer seg det som er normalt sykefrav\u00e6r i arbeidslivet.\n\n  \n\u00a0  \n**\u00d8nsker nasjonal frav\u00e6rsstatistikk**  \nNorsk Lektorlag har tidligere uttrykt et \u00f8nske om en nasjonal frav\u00e6rsstatistikk, slik at en med sikkerhet f\u00e5r dokumentert omfanget av frav\u00e6ret. Forskere har pekt p\u00e5 at omfattende frav\u00e6r b\u00f8r sees i sammenheng med det store frafallet i norsk videreg\u00e5ende skole, der \u00f8kende frav\u00e6r hos den enkelte er et varsel om at eleven er i ferd med \u00e5 trekke seg ut av skolen.  \n  \n**Relaterte lenker:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f167174-0b1f-4c87-a007-f276a5277b82"}
+{"url": "https://aamo.no/produkt/hvitevarer-kjokken/vinskap/under-benkfrittstaende/temptech-vwcr155ds", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:51:10Z", "text": "  - \n# Temptech VWCR155DS\n\nArtikkelnr.: VWCR155DS\n\nStor vinskap til 155 flasker 2 soner for r\u00f8dvin og hvitvin eller Champagne\n\nNOK17\u00a0990,00 inkl. mva.\n\n \n  - Tekniske spesifikasjoner\n\nVinskap med plass til hele 155 flasker i 2 soner.\n\nLekker sort d\u00f8rt med st\u00e5l detalj rundt d\u00f8ren gj\u00f8r dette til en moderne modell.\n\nFysisk skille for to soner slik at man kan ha b\u00e5de drikkeklar r\u00f8dvin og hvitvin. Meget popul\u00e6rt vinskap med god kvalitet.\n\nSkapet kommer med l\u00e5s og innvendig LED lys, og har en eksklusiv design.\n\nSkapet er fyllt med hyller i tre.\n\nAvstanden p\u00e5 hyllene er tilpasset Bordeaux modeller og kan enkelt teas ut for st\u00f8rre flasker som Magnum.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0562001d-f400-4ea3-b545-3ca9dbeb7ba2"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ikke-bare-jens-som-kan-styre-landet/63326114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:23Z", "text": "\n\n# \\- Ikke bare Jens som kan styre landet\n\nErna Solberg vil styre etter handlingsregelen for oljepengebruk.\n\n3\\. mai 2012 kl. 17.59\n\n  Kirsten Karlsen  \n\n(Dagbladet): Ap's landsstyre bestemte forrige uke at \u00abtrygg \u00f8konomisk styring\u00bb skal v\u00e6re hovedbudskapet i valgkampen fram mot valget neste h\u00f8st.\n\nI sin tale raljerte statsminister Jens Stoltenberg med det han kalte Frp's to handlingsregler, og mente man ikke lenger kan stole p\u00e5 H\u00f8yres ansvarlighet i den \u00f8konomiske politikken siden de skal samarbeide med Frp.\n\nRyggmargsrefleks  \n\\- Jeg ler av dette, for folk vet at H\u00f8yre kan styre trygt. Det er en ryggmargsrefleks i H\u00f8yre \u00e5 ikke bruke penger uansvarlig. Det er s\u00e5 utrolig typisk av Ap. Det tegner et bilde av at det er bare de som kan styre. Men jeg tror ikke velgerne g\u00e5r p\u00e5 den.\n\n**- De er opptatt av hvordan vi bruker pengene. Jeg tror Ap vil tape p\u00e5 et s\u00e5 ensidig fokus, sier Erna Solberg til Dagbladet.**\n\nHolde handlingsregelen  \nHun sl\u00e5r fast at H\u00f8yre vil f\u00f8lge handlingsregelen.\n\n*- Men dere m\u00e5 jo bli enige med Frp, som vil bruke mer penger?*\n\n\u2014 Vi vil ikke bruke mer penger enn handlingsregelen gir rom for, sier Solberg.\n\nDette vil landsm\u00f8tet sl\u00e5 fast. Men i motsetning til Stoltenberg ser hun Frp's reviderte syn p\u00e5 handlingsregelen for oljepengebruk som uttrykk for st\u00f8rre moderasjon, og har tro p\u00e5 at de kan bli enige.\n\nMennesker mot systemer  \nDet er en partileder og et parti struttende av selvtillit som i morgen starter sitt landsm\u00f8te.\n\n**If\u00f8lge Solberg er H\u00f8yre sterkere b\u00e5de politisk og organisatorisk enn p\u00e5 lenge. P\u00e5 meningsm\u00e5lingene puster H\u00f8yre Ap i nakken. Og landsm\u00f8tene til Venstre og Frp har brakt de borgerlige tettere sammen, mener H\u00f8yre-lederen.**\n\n\\- Vi er enige om ideer som skiller oss fra den r\u00f8dgr\u00f8nne blokken. Vi mener mennesker er viktigere enn systemene, og vil ha \u00f8kt mangfold og valgfrihet og mindre statlig detaljstyring. Vi gj\u00f8re det enklere for bedriftene, blant annet gjennom skattesystemet.\n\nMer privat helse  \n*- Hva er hovedskillet mellom en borgerlig regjering og de r\u00f8dgr\u00f8nne?*\n\n**- Vi vil bruke alle gode krefter, og legge bedre til rette og frivillige. Vi vil desentralisere makt, og redusere statens detaljstyring. Vi vil ogs\u00e5 satse mer p\u00e5 kunnskap og kompetanse.**\n\n*- Hva er det f\u00f8rste du vil endre hvis du blir statsminister neste h\u00f8st?*\n\n\\- Det er litt tidlig \u00e5 si f\u00f8r vi er ferdig med partiprogrammet. Men vi vil nok gi velgerne st\u00f8rre valg mellom private og offentlige tilbud innenfor sykehusene, sier Solberg.\n\nH\u00f8yre-lederen vil ikke si noe om hva slags regjeringskonstellasjon hun foretrekker, og mener det er opp til velgerne hvordan de vil sette den sammen.\n\nAdvarer Siv  \n\\- H\u00f8yre g\u00e5r for en borgerlig regjering uansett. Vi er pragmatiske i forhold til hvem vi skal sitte i regjering sammen med. Borgerlige velgere er mest opptatt av regjeringsskifte enn hvem som skal sitte i regjering, sier Solberg. I den forbindelsen kommer hun med en aldri s\u00e5 liten advarsel til Siv Jensen, som flere ganger har gjort det klart at det er uaktuelt for Frp \u00e5 st\u00f8tte en regjering de ikke selv sitter i.\n\n**- Det er bedre \u00e5 bli sett p\u00e5 som et parti som vil ha borgerlig regjering enn \u00e5 bli sett p\u00e5 som en bremsekloss. En borgerlig regjering vil gi Frp mer innflytelse enn en fortsatt r\u00f8dgr\u00f8nn regjering, sier Solberg. \u00a0**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ec13b45-c432-42d4-9d9b-c1b55a8eedec"}
+{"url": "https://snikgjest.com/2013/12/19/bakt-sellerirot-med-chevre-saus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:11:35Z", "text": " Snikgjest \n\nMatglad hobbykokk\\! Sunn, smakfull og enkel matlaging \\<3\n\n\n\n## Bakt sellerirot med chevre\u00a0saus\n\nPostet den desember 19, 2013 by snikgjest.no \n\n\n\nTenk \u00abbakt potet\u00bb og fyll den med det du selv liker. Jeg valgte bacon, chorizo p\u00f8lse og varm ostesaus.\u00a0 I tillegg hadde jeg finhakket r\u00e5 l\u00f8k og\u00a0gran pedano p\u00e5 toppen. Som alternativ til potet har sellerirot lavt innhold av karbohydrater og smaker veldig godt. \n\nSkrell selleriroten, pensle med olje og\u00a0str\u00f8 over\u00a0med salt og pepper.  \nPakk den inn i aluminiumsfolie og stek den p\u00e5 rist\u00a0i\u00a090 minutter\u00a0p\u00e5\u00a0200 grader.  \nSelleriroten krever litt tid i ovnen, men i mellomtiden f\u00e5r du gjort litt annet \ud83d\ude09  \nDu kan ogs\u00e5 dele den i to og steke den\u00a0i 60 minutter som poteten.\n\nPS: Chevre har en ganske fremtredende geitesmak s\u00e5\u00a0du kan fint bruke brie isteden. Jeg er ikke spesielt begeistret s\u00e5 jeg tok\u00a03 ts med sennep \ud83d\ude09\n\nSaus:  \n150 g chevre  \n1/2 dl melk  \n1/2 dl fl\u00f8te  \n1-2 ts grov sennep  \nSitronsaft  \nSalt & pepper\n\nVarm melk, fl\u00f8te og chevren forsiktig til osten er smeltet. Smak til med sennep,\u00a0salt, pepper og noen dr\u00e5per sitronsaft.\n\nSnitt sellerien/ poteten i 2, legg i en kladd meierism\u00f8r og fyll med spr\u00f8stekt bacon og chorizo p\u00f8lse. Hell over den varme sausen. Avslutt med r\u00e5 l\u00f8k.\n\n  \nSlik s\u00e5 den karbohydratrike\u00a0pottita ut.. ser jaggu godt ut det ogs\u00e5\\!\\!\n\n### *Relatert*\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a283f64-dbf5-45d4-b455-bc171d4f2cc9"}
+{"url": "https://www.fotoknudsen.no/produkter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00213.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:56Z", "text": "## Velg dine fotoprodukter\n\nTa det med ro, vi er sikre p\u00e5 at dette g\u00e5r helt fint\\! Du vet best hvilke \u00f8yeblikk som er viktigst for deg. Ta en titt p\u00e5 katalogen, se hva du liker og velg fotoproduktene dine. Dersom du trenger flere r\u00e5d, finner du mange gode tips, triks og inspirasjon til fotoprodukter p\u00e5 v\u00e5r blogg. Og du m\u00e5 ogs\u00e5 gjerne kontakte oss.\n\n### Fotoprodukter til flere bilder\n\nDersom du planlegger \u00e5 bruke flere bilder, har fotoknudsen to flotte fotoprodukter: fotob\u00f8ker og fremkalling av bilder. Kundene v\u00e5re gir oss ofte tilbakemelding om at de er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med kvaliteten p\u00e5 fotob\u00f8kene v\u00e5re, og designprogrammet v\u00e5rt har vunnet priser, s\u00e5 derfor du er ute etter helt spesielle fotoprodukter kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du er i trygge hender.\n\nFotob\u00f8ker er v\u00e5rt mest popul\u00e6re fotoprodukter, og du kan velge mellom mange ulike st\u00f8rrelser og valgmuligheter. Du kan velge mellom liten, medium eller stor fotobok i f\u00f8lgende formater: kvadratisk, liggende eller st\u00e5ende.\n\nSom med alle v\u00e5re fotoprodukter, tilbyr vi flere ulike alternativer for at fotoboken din skal bli helt unik. Du kan velge mellom ulike materialer til omslaget p\u00e5 boken samt velge mellom mykt og hardt omslag. Du har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 legg inn tekst og tittel p\u00e5 omslaget. Dersom du er p\u00e5 jakt etter virkelig luksuri\u00f8se fotoprodukter, kan du vurdere fotobok med layflat-innbinding.\n\nGlem heller ikke muligheten til du har til \u00e5 fremkalle bilder. Av alle v\u00e5re fotoprodukter, er det mest gunstig \u00e5 fremkalle mange bilder p\u00e5 en gang. Selv om de ikke gir den samme flotte f\u00f8lelsen som en egendesignet fotobok, er det mye fint du kan lage selv med fremkalte bilder. Dersom du \u00f8nsker fotoprodukter som skiller seg ut, men koster litt mindre, er fremkalling av bilder et godt valg n\u00e5r du vil formidle noe personlig.\n\n### Fotoprodukter med enkeltbilde\n\nNoen ganger tar du et bilde som virkelig fanger et fantastisk \u00f8yeblikk. Det er det v\u00e5re interi\u00f8rprodukter er perfekt til: vis b\u00e5de deg selv og dem du er glad i at et hverdags\u00f8yeblikk kan egne seg godt p\u00e5 veggen.\n\nKanskje det mest personlige av alle fotoproduktene v\u00e5re \u2013 v\u00e5re interi\u00f8rprodukter er unike, og vi er utrolig stolte av den. Du kan bestille dem i flere ulike materialer, i mange ulike st\u00f8rrelser og formater. Du kan ta ett bilde og forvandle det til fantastisk veggdekor. Vi tilbyr ulike varianter, og du kan ogs\u00e5 f.eks. velge en collageeffekt.\n\n### Fotoprodukter til spesielle anledninger\n\nAlle v\u00e5re fotoprodukter passer godt til spesielle anledninger \u2013 v\u00e5re interi\u00f8rprodukter kan v\u00e6re en flott gave, en fotobok passer perfekt til bryllup eller bursdag \u2013 og kortene og kalendrene v\u00e5re kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re spesielle anledninger enda mer personlige.\n\nEn personlig kalender er et fotoprodukt som kan vise mange fine \u00f8yeblikk gjennom et helt \u00e5r. Vi anbefaler ogs\u00e5 \u00e5 gruppere bilder etter tema i en kalender og la hver m\u00e5ned vise \u00f8yeblikk som fant sted tilsvarende m\u00e5ned \u00e5ret f\u00f8r: bursdager, bryllup, en morsom fest eller noe annet fint du har opplevd. Ved \u00e5 gruppere bildene p\u00e5 denne m\u00e5ten, kan du bruke en kalender til \u00e5 vise spesielle hendelser og ogs\u00e5 som gave ved spesielle anledninger som bryllup og bursdag. Til en bryllupsdag kan du f.eks. velge bilder fra tidligere bryllupsdager.\n\nDu b\u00f8r ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 kortene v\u00e5re. Vi tilbyr personlige fotokort til enhver anledninger i livet: velg et ferdigdesignet kort og tilpass det slik du vil ha det, slik at du f\u00e5r akkurat det kortet du \u00f8nsker deg.\n\n## Husk: fotoproduktene skal fremheve det du vil fremheve\n\nVi h\u00e5per at du synes disse tipsene er nyttige,og husk: alle v\u00e5re fotoprodukter kan tilpasses slik at de oppfyller dine behov og \u00f8nsker. Kom i gang n\u00e5, ingen grunn til \u00e5 n\u00f8le. V\u00e6r kreativ\\!\n\n  \nRegistrer deg n\u00e5 og f\u00e5 50,- rabatt p\u00e5 neste bestilling\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99b82dca-bb80-4507-a2a5-75484db1ccba"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/1602", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:27Z", "text": "\n\n# Lufttransport\n\nLufttransport ble stiftet i 1955 som et selvstendig selskap med luftfartsvirksomhet som arbeidsomr\u00e5de. Selskapet fremst\u00e5r som et av Nordens ledende luftfartsselskaper innen d\u00f8gnkontinuerlige beredskapstjenester med fly og helikopter. Selskapet har gjennom lang tid opparbeidet et meget bredt erfaringsniv\u00e5 blant teknisk, operativt og administrativt personell og er godt ansett og etablert i markedet. Lufttransport er lokalisert med hovedbase i Troms\u00f8 og har for \u00f8vrig baser over hele landet\n\nOpprett en brukerkonto, og del din CV og kandidatprofil slik at aktuelle arbeidsgivere f\u00e5r tilgang til deg dersom du matcher en n\u00e5v\u00e6rende eller fremtidig jobbmulighet.\n\nVi gir bygninger liv\\! Bravida er en ledende leverand\u00f8r av installasjon og service innenfor elektro, r\u00f8r og ventilasjon. Vi gir bygninger liv - d\u00f8gnet rundt, hele \u00e5ret. Fremfor alt arbeider vi med mennesker - som er utgangspunktet for alle prosjektene vi gjennomf\u00f8rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a25f888a-ad01-41cb-81e5-a52b577aaa09"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/konferanse-om-kultur-og-byutvikling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:21Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Konferanse om kultur og byutvikling\n\nFagkonferansen \u00abKulturens p\u00e5virkning p\u00e5 byutvikling\u00bb som finner sted p\u00e5 Teateret torsdag 24. november har allerede mange p\u00e5meldte.\n\n## Innhold\n\n### Kultur som byutvikler\n\n\n\n\u2013 Det er over 80 p\u00e5meldte n\u00e5, men vi har absolutt plass til flere, sier kulturr\u00e5dgiver J\u00f8rgen Skauge i Kristiansand kommune.\n\nSammen med fylkeskultursjef Anne Tone Hageland , Daniel Nordg\u00e5rd fra Usus, Teater-sjef Kjetil Nordhus, r\u00e5dgiver i By- og samfunnsetaten \u00d8yvind Lyngen Laderud og r\u00e5dgiver Christina Rasmussen fra Plan-, bygg- og oppm\u00e5lingsetaten er han med i prosjektgruppen bak arrangementet.\n\nHvordan bidrar kulturakt\u00f8rene til \u00e5 bygge en bedre by? Er kultur n\u00f8dvendig for byutviklingen? Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene er sentrale under torsdagens konferanse p\u00e5 Teateret.\n\nArrang\u00f8rene har hentet en rekke erfarne akt\u00f8rer til \u00e5 innlede med forskjellige innfallsvinkler p\u00e5 kulturlivets rolle i byutviklingen.\n\n### Program og p\u00e5melding\n\nHer finner du programmet. P\u00e5melding, med frist onsdag 22. november her\n\n\u2013 Vi synes blant annet at det er spennende \u00e5 se hva Drammen har f\u00e5tt til p\u00e5 dette omr\u00e5det. Det f\u00e5r vi h\u00f8re mer om fra Gunnar Grinaker fra Papirbredden innovasjon, sier Anne Tone Hageland.\n\nHun er opptatt av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene og synes det er flott \u00e5 f\u00e5 til en konferanse som kan gi \u00f8kt bevisstgj\u00f8ring p\u00e5 temaet.\n\n\u2013 Jeg regner ogs\u00e5 med at det blir interessant \u00e5 h\u00f8re den danske byutvikleren og etnologen Nicolai Carlberg, og ikke minst kristiansanderen Morten Usterud fra firmaet Tr\u00f8bbelskyter som blant annet st\u00e5r bak etableringen av Kulturhuset i Oslo, kommenterer J\u00f8rgen Skauge.\n\n### Teateret\n\n\u2013 Det passer ypperlig for oss \u00e5 v\u00e6re vertskap for denne konferansen. Vi er jo ogs\u00e5 en viktig akt\u00f8r n\u00e5r det gjelder \u00e5 utvikle denne delen av Kvadraturen, og det som skal tas opp p\u00e5 konferansen passer tematisk med v\u00e5r profil, sier Teater-sjef Kjetil Nordhus.\n\nHan st\u00e5r foran store utfordringer med \u00e5 f\u00e5 satt i stand det gamle teaterbygget i Kongensgate til sin nye tilv\u00e6relse. Men Teateret har allerede begynt sitt andre liv som kulturell arena, og holder d\u00f8rene oppe for denne viktige konferansen.\n\nKonferansen er gratis og \u00e5pen for alle, men man beh\u00f8ver p\u00e5melding av hensyn til serveringen.\n\nForfatter: Bj\u00f8rn Amundsen  \nPublisert: 21.11.2016 15:50  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n### Fant du det du lette etter?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "381ccd50-bfec-44cc-8330-9951f31eecec"}
+{"url": "https://www.filmweb.no/article1376167.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:57Z", "text": "# Ukens premierer\n\nTove Irene Huslende\n\nPublisert: 31.10.2018\n\n(Oppdatert: 09.11.2018)\n\nDenne uka gir oss blant annet julete animasjon i Grinchen, romantisk drama i Life itself, thrillerspenning i The Girl in the Spider's Web og uhyggelige skildringer fra andre verdenskrig i Kapteinen.\n\nSARKAR (TAMIL FILM)\n\n*Premiere tirsdag 6. november  \n*  \nFilmen handler om en vellykket NRI-direkt\u00f8r som kommer tilbake til India for \u00e5 stemme i valg, men opplever at hans stemme allerede er ut\u00f8vd. Han kjemper tilbake og valget kanselleres.  \n  \nEt fiendskap utvikler seg, han engasjerer seg politisk og om han lykkes i sin kamp mot etableringsformene gjenst\u00e5r \u00e5 se.  \n  \nLes mer om filmen, se trailer og kj\u00f8p billetter her\\!\n\nTHUGS OF HINDOSTAN\n\n*Premiere torsdag 8. november*\n\nDette er en fictionhistorie satt til 1795, da det indiske subkontinentet var kjent som Hindustan eller Hindostan.  \n  \nHer utgjorde indiske banditter, kalt Thugs (fra det hindustanske ordet \"thug\"), en seri\u00f8s utfordring for det ekspanderende selskapet som hadde kontroll over store deler av India.  \n  \nLes mer om filmen, se trailer og kj\u00f8p billetter her\\!\n\nGRINCHEN\n\n*Premiere fredag 9. november*\n\nSkaperne av Grusomme meg, Minions og Kj\u00e6ledyrenes hemmelige liv er tilbake med en ny, herlig animasjonsfilm.  \n  \nDen gretne Grinchen hater alt som har med julen \u00e5 gj\u00f8re og vil helst bare v\u00e6re alene. Det topper seg n\u00e5r innbyggerne i byen g\u00e5r i gang med \u00e5 arrangere den st\u00f8rste julefeiringen noensinne.  \n  \nGrinchen legger en slu plan om \u00e5 stjele julen. Men blir det kanskje han selv som l\u00e6rer seg noe viktig om den sanne jule\u00e5nden?  \n  \n\nKAPTEINEN\n\n*Premiere fredag 9. november*\n\nDenne filmen er basert p\u00e5 en sann historie fra andre verdenskrig.  \n  \nRobert Schwentke formidler oppl\u00f8sningen av Hitlers imperium i sylskarpt sorthvitt. Filmens moralske undertone relaterer ogs\u00e5 til n\u00e5tiden, enten man liker det eller ikke.  \n  \n\nOVERLORD\n\n*Premiere fredag 9. november*\n\nEn gruppe amerikanske soldater sendes inn bak fiendens linjer p\u00e5 D-dagen under andre verdenskrig. Der finner de noe de absolutt ikke hadde ventet.  \n  \nLIFE ITSELF\n\n*Premiere fredag 9. november*\n\nRomantisk drama om livet selv. Flere historier, alle med felles utgangspunkt, veves inn i hverandre. Vi f\u00f8lger en rekke livsl\u00f8p over flere ti\u00e5r, fra gatene i New York til det vakre spanske landskapet.\n\nOscar Isaac, Olivia Wilde, Antonio Banderas, Olivia Cooke og Annette Bening str\u00e5ler sammen i denne nydelige dramahistorien, som viser hvordan en og samme begivenhet kan p\u00e5virke mange menneskers liv.\n\nDette romantiske dramaet er skrevet og regissert av Dan Fogelmann - skaperen av TV-serien \u00abThis Is Us\u00bb og manusforfatteren bak \u00abCrazy, Stupid, Love\u00bb.  \n  \nTHE GIRL IN THE SPIDER'S WEB  \n*  \nPremiere fredag 9. november  \n*  \nLisbeth Salander er endelig tilbake p\u00e5 kinolerretet i en ny og spennende thriller.  \n  \nDen unge datahackeren og journalisten Mikael Blomkvist vikles inn i et nett av spioner, cyberkriminelle og korrupte statsmenn.  \n*  \n*Les mer om filmen, se trailer og kj\u00f8p billetter her\\!\n\nOnsdag 14. november har Fabeldyr: Grindelwalds forbrytelser premiere, og fredag 15. f\u00e5r du Arvingene, Julenissens datter, Nabospionen, Rafiki, Widows og Matangi/Maya/M.I.A.  \n*  \nOversikt over alle kommende filmer finner du her*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ef361d6-5552-4cd2-bf16-12859a8bdcb9"}
+{"url": "https://www.bama.no/storkjokken/sesongkalender/produkter/spinat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:14Z", "text": "# Spinat\n\n\n\nSpinat er en virkelig supergr\u00f8nnsak, full av kostfiber, vitamin A (betakaroten), B-vitaminet folat, vitamin C, vitamin K og kalium, samt en kilde til vitamin E, B6, kobber og magnesium.\n\nDe groveste bladene har ofte kraftigst smak. Savoy-spinat passer bra til varmebehandling, og Teen-spinat er god i salat. Skal du bruke spinat som garnityr er det Babyspinat som passer aller best.\n\nOppbevar spinat i en plastpose eller plastboks i kj\u00f8leskap. Delvis utt\u00f8rket spinat kan f\u00e5 tilbake noe av sin opprinnelige spenstighet ved \u00e5 legges i kaldt vann. Den kan renses og fryses som den er.\n\nSpinat er tilgjengelig i april, mai, juni, juli, august, september, oktober.\n\nG\u00e5rder i Nord som produserer Spinat: .\n\n<td>Fett\n<p>Energigivende n\u00e6ringsstoff. 1 gram fett gir 38 kJ eller 9 kcal. Fett er den mest konsentrerte formen for energi i maten (gir mest kalorier per gram). Fett inkluderer mettet fett, enumettet og flerumettet fett. Det er de to siste som er bra for hjertet og helsen for \u00f8vrig, og som vi fortrinnsvis b\u00f8r velge. Fett b\u00f8r gi oss 25-40 % av det totale energiinntaket per dag.</p>\n<p>Vitamin C bidrar til \u00e5 opprettholde immunsystemets normale funksjon under og etter intens fysisk trening. Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for blodkarenes, knoklenes, bruskens, tannkj\u00f8ttets, hudens og tennenes normale funksjon. Vitamin C bidrar til normal energiomsetning, til nervesystemets normale funksjon og normal psykologisk funksjon. Vitamin C bidrar til immunsystemets normale funksjon og til \u00e5 beskytte cellene mot oksidativt stress, samt \u00e5 redusere tretthet og utmattelse. Vitamin C bidrar til \u00e5 gjenoppbygge den reduserte formen av vitamin E og \u00f8ker opptaket av jern. Alts\u00e5: Alle frukter, b\u00e6r og gr\u00f8nnsaker inneholder vitamin C - og det er faktisk den eneste matvaregruppen som gj\u00f8r det. Du finner spesielt mye vitamin C i kiwi, paprika, sitrusfrukter, solb\u00e6r og jordb\u00e6r. Vitamin C er en av de kraftigste antioksidantene vi har. Ogs\u00e5 viktig for immunforsvaret, bindevevet og for bedre opptak av jern.</p>\n\\* = Andel av referanseverdi.\n\nReferanseverdien for vitaminer og mineraler er satt i Matinformasjonsforskriften. Disse tallene tar ikke hensyn til kj\u00f8nn, alder eller annet, og de har ingenting med Helsedirektoratets ern\u00e6ringsanbefalinger \u00e5 gj\u00f8re. Det er kun lov til \u00e5 oppgi mengden vitaminer og mineraler i en vare dersom mengden per 100 g overstiger 15 % av referanseverdien.\u00a0 N\u00e5r det er over 15 % i en vare, har det en helseeffekt i kroppen.\n\nKilde: Matvaretabellen 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24be36ad-5fbe-49aa-a8c7-d7c5a78b53f8"}
+{"url": "http://www.efg.no/Cases/linkoping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:53Z", "text": "# Campus Norrk\u00f6ping\n\n> \"Vi f\u00f8ler oss veldig trygge n\u00e5r vi jobber med European Furniture Group. De er erfarne, serviceinnstilt og veldig hjelpsomme. Intet sp\u00f8rsm\u00e5l er for dumt.\"\n\nTina Garherr \u2013 Link\u00f6ping Universitet\n\n### Kunde: Campus Norrk\u00f6ping\n\n  - Arkitekt:  \n    Lasse Pettersson, Skala Architects\u00a0\n  - V\u00e5r rolle:  \n    Interi\u00f8rkonsulent, partner og produsent\u00a0\n  - Levert:  \n    April-Mai 2010\u00a0\n  - Beliggenhet:  \n    Norrk\u00f6ping, Sverige\u00a0\n  - Virksomhet:  \n    Forskning og utdanning\u00a0\n\n\n\n## Krevende tidsfrist og utfordrende lokaler\n\n**Udfordring og l\u00f8sning**  \nEt konsistent og hensiktsmessig interi\u00f8r skulle leveres i l\u00f8pet av ekstremt kort tid \u2013 bare 6 uker. Den for lengst fraflyttede industribygningen med skjeve hj\u00f8rner og en stor hall var spektakul\u00e6r \u00e5 se p\u00e5 og veldig utfordrende \u00e5 m\u00f8blere.  \n  \nVed \u00e5 bruke konstruksjonen som et utgangspunkt og v\u00e6re i l\u00f8pende dialog med kunden gjennom hele prosessen, tilfredsstilte den foresl\u00e5tte planen behovet for b\u00e5de funksjon og design. Vi leverte m\u00f8bler til kontorer, konferanse- og avslapningsrom, utstyrt med EFG stoler, lenestoler og sofaer \u2013 alt innen tidsfristen.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6b35df3-cf8c-43c5-97fb-756fbc46a191"}
+{"url": "https://www.minjulegave.no/prosjekt/fundraising_cause/6851", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:26Z", "text": "# Misjonsalliansen\n\nGi barna et sted \u00e5 leke, spille og v\u00e6re sammen.\n\nVi st\u00f8tter lokale menigheters arbeid for \u00e5 arrangere fotballskoler, treninger og turneringer for barn og ungdommer. Disse vokser opp i fattige omr\u00e5der preget av h\u00f8y kriminalitet, lediggang og en aggressiv narkotikatrafikk. P\u00e5 fotballskolene f\u00e5r de oppleve et alternativ til alt dette. De blir innlemmet i et rusfritt felleskap der de kan v\u00e6re trygge, ha det g\u00f8y sammen og bli fulgt opp av ansvarsfulle voksne. V\u00e5re samarbeidsmenigheter gir dem trygghet og omsorg og skaper et positivt milj\u00f8 for utvikling og l\u00e6ring. Barna blir oppmuntret til \u00e5 v\u00e6re gode forbilder for sin familie, sitt milj\u00f8 og lokalsamfunn.\n\n**Eksempler p\u00e5 hva pengene kan g\u00e5 til:**\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0*\u00a0\u00a0 - B\u00f8ker og pedagogiske leker til barn p\u00e5 dagsenter*  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - N\u00e6ringsrike m\u00e5ltider daglig for barn p\u00e5 dagsenter*  \n*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 - Fotballskole for barn*\n\n\u00a0\n\n\n\n# Misjonsalliansen\n\nMisjonsalliansen er en frittst\u00e5ende, norsk misjonsorganisasjon som driver diakonale utviklingsprosjekter i S\u00f8r-Amerika, Asia og Afrika. Gjennom arbeidet v\u00e5rt vil vi at fattige og diskriminerte skal f\u00e5 m\u00f8te Jesu kj\u00e6rlighet i ord og handling. Sammen kjemper vi for \u00e5 utl\u00f8se de ressurser og muligheter Gud har gitt oss alle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf371cf4-f481-4130-a1bd-bf60c1d2f378"}
+{"url": "https://www.sandnes.kommune.no/politikk-og-administrasjon/radmannens-ledergruppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:53:02Z", "text": "# R\u00e5dmannens ledergruppe\n\n## R\u00e5dmannens ledergruppe\n\n## Gruppens medlemmer og felles ansvar\n\nR\u00e5dmannens ledergruppe best\u00e5r av r\u00e5dmannen og kommunaldirekt\u00f8rene, og\u00a0gruppen har et felles ansvar for \u00e5:\n\n  - utforme en strategi for kommunen som aktiv og framtidsrettet samfunnsutvikler\n  - utvikle den kommunale organisasjon, styringssystemer og arbeidsgiverpolitikk\n  - ha helhetsperspektiv p\u00e5 v\u00e5re tjenester og brukere\u00a0\n  - p\u00e5se at saker som legges frem til politisk behandling er forsvarlig utredet og at vedtak i folkevalgte organer blir iverksatt\n\n## Kommunaldirekt\u00f8renes ansvar\n\nKommunaldirekt\u00f8rene rapporterer direkte til r\u00e5dmann og vil innenfor sine respektive hovedomr\u00e5der-/funksjoner ivareta f\u00f8lgende ansvar og plikter:\n\n  - Fungere som r\u00e5dmann overfor resultatenhetene.\n  - Ivareta intern kontrakt og lederoppf\u00f8lging\n  - Ha ansvar for saker til de politiske hovedutvalgene\n  - Ha overordnet ansvar for tjenesteutvikling og planoppgaver\n  - Ivareta samordning p\u00e5 tvers\n  - V\u00e6re arbeidsgiver for utvalgte stabsfunksjoner og resultatenhetsledere\n\n## Kommunaldirekt\u00f8r Kultur og byutvikling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7e27a5e-eb4c-4ca2-af23-cdbde768c693"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/smerte-og-smertebehandling", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:59Z", "text": "# Smerte og smertebehandling\n\nDesember 23, 2015 Mikal Scheibler Helse 6 33\n\n\n\nSmerte, alle har det, den ene oftere enn andre. Smerte er en naturlig beskyttelse av kroppen. Smerte er et varselsignal for oss som tyder p\u00e5 at noe i kroppen v\u00e5r ikke fungerer som det skal. Pain har dermed en nyttig funksjon, selv om f\u00f8lelsen av smerte er langt fra en sp\u00f8k. Smerte beskytter kroppen v\u00e5r, ved \u00e5 gi ut signaler n\u00e5r noe g\u00e5r galt i kroppen v\u00e5r. Dette beskytter oss fra smerte, eksponering for risiko og skade kroppen. Smerte er faktisk en slags overlevelsesmekanisme, uten smerte ville vi d\u00f8 snart.  \nF\u00f8lelsen av smerte gj\u00f8r at vi beveger oss bort fra kilden til smerte. For det andre, opplevelsen av smerte gj\u00f8r at vi er mer p\u00e5 vakt i de framtidige situasjoner som kan for\u00e5rsake smerte.  \n\n## Hva er smerte?\n\nDen IASP definerer smerte som \"en ubehagelig sensorisk og f\u00f8lelsesmessig opplevelse som er forbundet med eksisterende eller kommende vevsskade, eller beskrevet i form av vevsskade\". Denne definisjonen inneb\u00e6rer at en kan oppleve smerte uten noen \u00e5penbar grunn.  \nLoeser modell  \nDet finnes ulike ordninger og modeller har blitt utviklet for \u00e5 beskrive smerte. En av de mest brukte modellen er en modell av Loeser. Denne modellen bestata fire sirkler.  \n\n  - Den f\u00f8rste sirkelen representerer skaden som smertestimuli omdannes til nervesignaler. Dette er en fysisk prosess, en er p\u00e5 dette tidspunkt enn\u00e5 ikke er klar over smerte. Dette kalles nocicepsis.\n  - Den andre sirkel representerer f\u00f8lelsen av smerte. Dette er et resultat av behandlingen av hjernen at smerten stimulus er kommet fra en sirkel.\n  - Den tredje sirkelen representerer den oppfatning av smerte. Hvor sterk du opplever smerte og hvor lenge de opplever smerte er sp\u00f8rsm\u00e5l som kan besvares med dette. Opplevelsen av smerte p\u00e5virkes av tidligere erfaringer med smerte. Smertegrensen, det imagin\u00e6re punkt utenfor hvilken som opplever smerte, kan s\u00e5ledes reduseres. Man har med andre ord en h\u00f8yere smertef\u00f8lsomhet. Det kan ogs\u00e5 hindre folk fra \u00e5 bare mindre smerte oppleves av tidligere smerteopplevelser, fordi, som det var \"bestandig\" er for smerten. Frykt er en annen faktor som p\u00e5virker smerteopplevelse. I et rom som de ikke kjenner, og med fremmede mennesker, er smerteterskelen ofte lavere enn i en kjent situasjon.\n  - Den fjerde sirkelen representerer smerte oppf\u00f8rsel. Dette er virkem\u00e5ten at en person for \u00e5 gj\u00f8re vondt kjent til omgivelsene. Dette kan nonverbal atferd, men ogs\u00e5 verbale uttrykk.\n\n  \nAkutte smerter  \nAkutt smerte er smerte i hvilken forholdet mellom en stimulus smerte og smertef\u00f8lelse er klar. Vanligvis f\u00f8lger disse rask rekkef\u00f8lge. Reaksjonene til smertene er klare og lett gjenkjennelig. Akutte smerter kan behandles godt generelt. Akutte smerter er et utmerket eksempel p\u00e5 alarmsystemet det vondt.  \nKronisk smerte  \nFolk i hvem det er kronisk smerte, smerte har et sviktende system. Dette systemet gir advarsel smerte smertesignaler i \u00f8yeblikk n\u00e5r dette ikke er n\u00f8dvendig og relevant. Den livskvalitet for mennesker med kroniske smerter vil drastisk svekkes. Kronisk smerte kommer i forskjellige former og st\u00f8rrelser. I kronisk smerte er vanskelig \u00e5 gjenkjenne forholdet mellom \u00e5rsak og virkning av smerte. Kronisk smerte betyr ikke at man opplever smerte n\u00f8dvendigvis hele dagen, men store deler av dagen. Smertene vedvarer eller gjentar seg flere ganger kalt kronisk n\u00e5r mer enn tre m\u00e5neder.  \nLidelse f\u00f8ler ingen smerte  \nDet er folk som har en kjent genetisk lidelse som for\u00e5rsaker hans erfaring smerte. De ofte overraske sine omgivelser ved skaml\u00f8st \u00e5 knivstikking sine hender i en brann eller lignende. Personer med disse genetiske avvik er ofte ikke gamle, fordi de beveger seg ofte i risikofylte situasjoner. Dette er et klart eksempel p\u00e5 levetiden beskyttende funksjon av smerte.  \n\n## Biologi av smerte\n\nSom nevnt kroppen er s\u00e5 spesielle smertereseptorer. Disse f\u00e5r smerter fra nerveendene som er f\u00f8lsomme for trykk, kulde, varme etcera. Disse nerveender smerte signal til de smertereseptorer ved hjelp av nevrotransmittere, kjemiske budbringere laget av lichhaamseigen stoffer.  \nTo typer smertestimuli  \nSmerte er g\u00e5tt p\u00e5 to m\u00e5ter. N\u00e5r du f\u00e5r en punktering med en n\u00e5l i fingeren, raske A-delta fibre sende en rask skarp smerte til de smertereseptorer. S\u00e5 du oppleve en brennende f\u00f8lelse gjennom aktiviteten av C-fibre. Den stikkende smerte er mer akutt advarer for mer vedvarende brennende smerte pr\u00f8ver \u00e5 beskytte oss gj\u00f8re oss g\u00e5 tilbake i en situasjon der vi opplever smerte igjen av n\u00e5lestikk. Akutte smerter kan s\u00f8rge for at vi trekker v\u00e5r h\u00e5nd unna refleks pin, selv f\u00f8r vi er klar over smertene.  \nRollen av hypothalamus  \nNerveendene er spredt over hele kroppen v\u00e5r. Men disse er ikke rettferdig og jevnt fordelt. I v\u00e5re tannkj\u00f8tt er mer nerveender enn for eksempel i magen. Det er derfor sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 angi n\u00f8yaktig hvor du f\u00f8ler smerte i magen.  \nDe smertestimuli er en sentral smerte styresystem, thalamus, utvekslet med hjernebarken. N\u00e5r en smertefull stimulus n\u00e5r hjernebarken, blir vi klar over denne smerten.  \nF\u00f8r smertene sensasjon n\u00e5r hjernebarken som er n\u00f8ye overv\u00e5ket av thalamus. Thalamus avgj\u00f8r om en smerte stimulus er sterk nok til \u00e5 f\u00e5 tilgang til hjernebarken. Thalamus kan ogs\u00e5 heve eller senke smerte stimulans, avhengig av mengden av tilgjengelige nevrotransmittere. Disse nevrotransmittere, kan nemlig ved \u00e5 hemme de jobbene som blokk smerte blir transportert eller bremser smerteopplevelsen. Endorfiner er et vanlig eksempel p\u00e5 smerte hemmende signalstoffer.  \n\n## Psychology of Pain\n\nDet er en sammenheng mellom psykologi og biologi av smerte for dette. Smerte har en effekt p\u00e5 den mentale tilstand, og vice versa. Noen ganger er det ogs\u00e5 tilfelle at psykiske problemer manifest gjennom smerte sensasjon og uttrykke. \"Det er alt i hodet\" er et popul\u00e6rt ordtak som mange f\u00f8lelser av maktesl\u00f8shet og tristhet kan f\u00e5 inn noen.  \n\n## M\u00e5lingen av smerte\n\nDet er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 kvantifisere smerte og score fordi f\u00f8lelsen av smerte er sv\u00e6rt subjektiv og personlig. Den visuelle analoge skala pr\u00f8ver likevel \u00e5 danne en m\u00e5leanordning for smerte. Dette instrumentet inneholder en horisontal linje p\u00e5 10 centimeter stiger fra \"ingen smerte\" til \"smerte like ille.\" Denne skalaen er mest brukt til \u00e5 m\u00e5le smerte. Dette instrumentet er relativt enkel og spr\u00e5kproblemer er her med litt omg\u00e5tt. Men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 score smerte n\u00f8yaktig.  \nEn annen m\u00e5te \u00e5 m\u00e5le smerte ved \u00e5 sjekke hvor mye en person ved hjelp av medisiner, frekvens av bruk og antall timer / dager, er at man er begrenset av smerte \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 utf\u00f8re normale daglige aktiviteter.  \nLivskvalitet  \nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 foreta en smertem\u00e5ling p\u00e5 grunnlag av livskvaliteten. Det finnes ulike tester som er utviklet for \u00e5 kunne sette det til \u00e5 fungere. Den mest kjente test er omfanget if\u00f8lge McGill, som oppmerksomhet rettes mot ulike dimensjoner av livet. Her er de n\u00e6re familiemedlemmer er ogs\u00e5 involvert.  \n\n## Smertelindring\n\nDessverre er ikke alle typer smerte for \u00e5 bekjempe og / eller forebygge sykdom. Nevropatisk smerte, smerte for\u00e5rsaket en p\u00e5 nervesystemet i seg selv, er et eksempel p\u00e5 smerte som kan v\u00e6re vanskelig eller umulig \u00e5 behandle. Men hva alltid viktig, et detaljert innblikk i historien og \u00e5rsaker til smertene. Bare p\u00e5 denne m\u00e5ten er \u00e5 velge et tilstrekkelig smerte h\u00e5ndtak og s\u00f8ke.  \nSmertelindring ved \u00e5 ta \u00e5rsaken til smertene  \nI beste tilfelle er \u00e5rsaken til smertene behandle og klar. I et slikt tilfelle er det tilstrekkelig generelt med fjerning av \u00e5rsaken til smertene. N\u00e5r noen har enorm tannpine kan for eksempel fjerne den aktuelle skiven. I nesten alle tilfeller, reduserer smerte n\u00e5r \u00e5rsaken er behandlet, for \u00e5 gl\u00f8dning i l\u00f8pet av tiden.  \nSmerte kontroll med medisiner  \nDessverre er det ikke alltid mulig \u00e5 adressere \u00e5rsaken til smerter, spesielt n\u00e5r \u00e5rsaken til smertene er ukjent. I det sistnevnte tilfelle ekstra forsiktighet \u00e5penbart n\u00f8dvendig. Smertelindring med medikamenter etter en rekke faste trinn, som er utarbeidet av Verdens Helseorganisasjon.  \nI det f\u00f8rste trinn, gj\u00f8r en bruk av perifere analgetiske midler. Denne medisinen i inngrep p\u00e5 plasseringen av smertereseptorer, hvor de ut\u00f8ver en hemmende virkning p\u00e5 signalstoffer som overf\u00f8rer smertesignaler til thalamus. Denne gruppen av legemidler inkluderer aspirin, ibuprofen, naproxen, og paracetamol. Dette medisiner er ofte i tillegg til en analgetisk effekt har ogs\u00e5 en anti-inflammatorisk effekt. De viktigste bivirkninger av denne gruppen av medisiner er d\u00e5rlig ford\u00f8yelse, mage bl\u00f8dning, koagulasjonsforstyrrelser og allergiske reaksjoner.  \nNoen ganger ko-smertestillende midler anvendes for \u00e5 bekjempe smerte. Disse stoffene er ikke utformet hovedsakelig som smerte, men kan ha en analgetisk virkning.  \nI trinn to kombinerer du et medikament fra den f\u00f8rste fasen med et svakt fungerende opioid. Mange frykter for et opiat, fordi det ville ha en vanedannende effekt. Dette er tydelig i praksis imidlertid ikke \u00e5 v\u00e6re tilfelle, n\u00e5r medisinen langsomt opp og afbouwd, blir en middel som anvendes ikke mer enn det som er n\u00f8dvendig, og er tatt inn i opplevelsen av smerte strengt under kontroll.  \nTrinn 3 brukes n\u00e5r trinn 1 og 2 ikke kan eller ikke gi tilfredsstillende resultater. Medisinene i skrittet er sterkt opptrer opiater. Brukte narkotika er buprenorfin, morfin, fentanyl og metadon. Disse ressursene var ikke vanedannende, det blir ingen tilvenning. Den vanligste bivirkningen er forstoppelse eller forstoppelse gj\u00f8r.  \nNerve blokader  \nN\u00e5r medisiner ikke virker som den skal, kan man bestemme seg for \u00e5 blokkere nervene. Dette nerve er deaktivert gj\u00f8r det ikke lenger sende smertesignaler og slikt ikke har opplevd eller mindre smerter. Nerve blokk kan v\u00e6re midlertidig og definitive.  \nMovement Therapy  \nFysioterapi og ergoterapi synes \u00e5 ha en sterk effekt p\u00e5 reduksjon av smerte. Det er i det siste, men relativt lite oppmerksomhet ble betalt til slike aspekter ved smertelindring, disse er evaluert p\u00e5 dette tidspunktet.  \nPsykoterapi  \nPsykoterapi kan bidra til smertelindring og kontroll, selv om smertene er prim\u00e6rt fysisk. Smerte kan f\u00f8re til endringer i den psykologiske tilstanden til noen for\u00e5rsaker smerte kan forverres. Gjennom inkluderer avslapping teknikker, hypnose og atferdsterapi kan lindre smerten litt.  \nNeuromodulation  \nEn behandlingsmetode som er fortsatt ganske bra i sin barndom er neuromodulation. Her ryggmargen er stimulert ved hjelp av elektroder settes inn.  \nAlternative fremgangsm\u00e5ter for smertelindring  \nNoen mennesker velger \u00e5 forlate den vanlige banen og \u00e5 bygge en sidevei til alternative behandlingsmetoder. Disse omfatter akupunktur, akupressur, reiki, massasje, aromaterapi, musikkterapi og hypnose ulike behandlingsformer. I et stort antall mennesker, inkludert fremtredende virkelige mennesker med kroniske smerter, disse behandlingene ha en positiv effekt.\n\nCatharina Skau\n\nJeg hadde alle smerte behandlinger som bestaan.maar alt hjelper niks.Ik er 65 \u00e5r gammel og det startet p\u00e5 52 \u00e5r, selv om svale \u00e5r lyryca og oxycontin og film zolloft.Nu cox og jeg \u00f8nsker \u00e5 bli kvitt den Oxycontin, men n\u00e5 kan jeg problemer med \u00e5 sove gjennom en brandig f\u00f8lelse i lichaam.Gr Hans :-( :-(\n\n\nDenne typen konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l, er det best \u00e5 opps\u00f8ke lege og / eller nevrolog sett.\n\n\nAage Beekman\n\nGod ettermiddag, kan det h\u00f8res rart ut, men muligens en psykolog kan hjelpe din kone smerten litt mer under kontroll. Den psykologiske tilstand kan ha stor innflytelse p\u00e5 pijnklachten.Groeten nemlig Kim\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9a07473-e8fb-4e4b-8d34-c81ba439db9f"}
+{"url": "http://frostark.no/vi-i-frost-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:42Z", "text": "# **VI I FROST**\n\n\n\n**Siri Sandbeck Walther**\n\nPartner, Daglig leder / CV  \nemail@example.com  \n\\+47 45 91 79 37\n\nSiri ble uteksaminert med mastergrad fra NTNU i 2010, og har opparbeidet bred erfaring med prosjektering innenfor boliger og fritidsboliger, tilbygg og p\u00e5bygg til eksisterende byggverk. Hun jobber hovedsakelig med regulering av eiendom for bolig/n\u00e6ring i sentrumsomr\u00e5der og allerede etablerte boligomr\u00e5der.  \nHun har tidligere jobbet i st\u00f8rre firmaer som fokuserer p\u00e5 komplekse tomter og utbyggingsomr\u00e5der. Etter \u00e5 ha drevet enkeltpersonforetaket Sandbeck Arkitektur gikk hun inn i Frost Arkitekter AS i 2014 med Ida. Siri er daglig leder med hovedansvar for kontrollsystemer og den daglige drift.\n\n\n\n**Ida Angel Weum**\n\nPartner, Faglig leder / CV  \n\\+47 45 91 79 36\n\nIda ble uteksaminert med mastergrad fra AHO i 2011. Hun har bred erfaring innenfor utvikling av n\u00e6ringsbygg, b\u00e5de eksteri\u00f8r og interi\u00f8r med innredning.  \nI s\u00f8knadsprosess og dialog med kommune er Ida en strateg, som kjenner saksbehandling og metoder godt. Ida har det gode \u00f8yet for detaljer og ser den enkelte materiale i en st\u00f8rre helhetlig sammenheng, og med resultat i flotte resultater. Ida er faglig leder og er genuint opptatt av \u00e5 berike kontoret med nytenkende l\u00f8sninger n\u00e5r det gjelder materialbruk\n\n\n\n**R\u00f8nnaug Gabrielsen**\n\nArkitekt MNAL /  \nfirstname.lastname@example.org  \n\\+47 41 27 74 14\n\nR\u00f8nnaug ble uteksaminert med mastergrad fra NTNU i 2004. R\u00f8nnaugs store styrke er hennes brede erfaring med \u00e5 f\u00f8lge prosjekter gjennom alle faser, fra reguleringsplan til ferdigstillelse. Hun har arbeidet mye med b\u00e5de ombygging av eksiterende boliger, fritidsboliger og nye boliger for private kunder, og st\u00f8rre leilighetskomplekser for boligutviklingsfirmaer og entrepren\u00f8rselskaper. R\u00f8nnaug har lang fartstid i bransjen, og kjenner ulike utfordringer man kan st\u00e5 ovenfor i en byggeprosess.\n\n\n\n**Tone Christine Hellem**\n\nArkitekt MNAL  \nemail@example.com  \n\\+47 45 20 12 41\n\nTone ble uteksaminert med mastergrad fra AHO i 2012. Hun har bred erfaring som byggesaksbehandler i Plan og bygningsetaten i Oslo.  \nI tillegg til erfaringen som byggesaksbehandler har Tone omvist p\u00e5 kjente arkitektoniske perler som Villa Stenersen og DOGA, design og arkitektur Norge. Tone har sterk byggesakskompetanse og \"\u00f8yet\" for \u00e5 kartlegge mulighetsrommet i hvert et prosjekt samtidig som hun er genuint opptatt av arkitektonisk kvalitet. Tone jobber med b\u00e5de sm\u00e5 og store prosjekter i b\u00e5de reguleringssaker og historiske mindre boligprosjekter.\n\n\n\n**Simen Dalen Taraldsen**\n\nSimen ble uteksaminert med mastergrad fra NTNU i 2014. Han har erfaring med prosjektering av nye boliger, fritidsboliger og endring av eksisterende boliger. Han er opptatt av hvordan arkitekturen p\u00e5virker oss i hverdagen og hvordan man ved hjelp av en bevissthet omkring dette kan skape gode l\u00f8sninger i ethvert prosjekt. Simen har ogs\u00e5 erfaring som t\u00f8mrerassistent og er derfor godt kjent med overgangen fra tegnet prosjekt til ferdigstilt bygg.\n\n\n\n**Maia Hodne**\n\nArkitekt MNAL  \nfirstname.lastname@example.org  \n\\+47 45 91 73 35\n\nMaia ble uteksaminert med mastergrad fra AHO i 2016. Hun har erfaring med utarbeidelse av planarbeid og arealplanlegging. Hun drives av \u00e5 knekke \"n\u00f8tten\" i prosjektet og forme prosjekter rundt de noen ganger strenge krav som blir stilt. Maia jobber med utforming av innerom og uterommet og hvordan dette har en indirekte p\u00e5virket p\u00e5 oss alle. I regulering og arealplanlegging er koden \u00e5 se helheten samtidig som man kan se sm\u00e5 enkeltdetaljer hver for seg og i en sammenheng, dette er Maia spesielt god p\u00e5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0c291653-e536-495f-9612-00c824c1038f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Pnyx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:45Z", "text": "# Pnyx\n\n\n\n\n\nPnyx med m\u00f8teleders plattform midt i bildet\n\n**Pnyx** (gresk: *Pnyka*) er et samlingssted i det sentrale Athen, Hellas' hovedstad. S\u00e5 tidlig som i \u00e5r 507 f.Kr. samlet athenere seg p\u00e5 Pnyx for dr\u00f8ftinger. Det gj\u00f8r Pnyx til et av de tidligste steder for innf\u00f8ring av demokrati.\n\nPnyx ligger mindre enn 1\u00a0km vest for Akropolis og 1,6\u00a0km s\u00f8rvest for Athens sentrum, Syntagmaplassen.\n\n## Historisk betydning\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPnyx ble brukt til m\u00f8tested for athenerne s\u00e5 tidlig som \u00e5r 507 f.Kr. da Kleistenes overf\u00f8rte politisk makt til borgerne. Det l\u00e5 den gang utenfor selve byen, men n\u00e6r nok til \u00e5 v\u00e6re en praktisk m\u00f8teplass. Den l\u00e5 over det gamle Athens torg, Agora, som var det kommersielle og sosiale sentrum i byen. P\u00e5 denne plassen har alle politiske kamper og demonstrasjoner i Athen funnet sted fra gullalderen hvor athenerne sloss mot Perikles, Aristides og Alkibiades som talte her innen synsvidde av Parthenon, Athenes tempel. Her var det at Demosthenes fremf\u00f8rte sine falske anklager mot Filip II av Makedonia, den ber\u00f8mte hatske tale, tirade. P\u00e5 plassen var det, og er fortsatt store demonstrasjoner, rettet mot landets sittende regjering.\n\n## Omr\u00e5det\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPnyx er en liten, steinete h\u00f8yde, omgitt av en gresslette med en stor flat plattform av forvitret stein p\u00e5 sidene og utbygde steintrapper i skr\u00e5ningene. Det var m\u00f8testedet for en av verdens tidligst kjente demokratiske sted for lovgivning, Athens *ekklesia* (samlingsplass), og den flate steinplattformen var *bima*, trappestein eller m\u00f8teleders plattform. Derfor er Pnyx det materielle bevis p\u00e5 *is\u0113gor\u00eda* (gresk: *\u1f30\u03c3\u03b7\u03b3\u03bf\u03c1\u03af\u03b1*), \u00ablikeverdig tale\u00bb, det vil si lik rett for enhver borger til \u00e5 diskutere politikk. De andre to demokratiske prinsipper var *isonom\u00eda* (gresk: *\u1f30\u03c3\u03bf\u03bd\u03bf\u03bc\u03af\u03b1*), lik rett for alle og *isopolite\u00eda* (gresk: *\u1f30\u03c3\u03bf\u03c0\u03bf\u03bb\u03b9\u03c4\u03b5\u03af\u03b1*), lik stemmerett og like muligheter til \u00e5 inneha politiske stillinger, retten til *is\u0113gor\u00eda* ble vist ved at m\u00f8telederen p\u00e5 Pnyx, som formelt \u00e5pnet hver debatt med en \u00e5pen invitasjon til alle: \u00abHvem \u00f8nsker \u00e5 tale?\u00bb (gresk: \u03a4\u03af\u03c2\u1f00\u03b3\u03bf\u03c1\u03b5\u03cd\u03b5\u03b9\u03bd\u03b2\u03bf\u03cd\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9, *T\u00eds agore\u00faein bo\u00faletai?*).\n\n## Tidlig historie og faser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPnyx var m\u00f8testedet for Athens demokratiske forsamling, ekklesia. I de tidligste tider for Athens demokratiske liv, ble etter Kleisthenes reformer i 508 f.Kr. holdt i Athens agora. En gang tidlig 400-tallet f.Kr. ble m\u00f8testedet flyttet til en h\u00f8yde s\u00f8rvest for Akropolis. Dette stedet ble kalt Pnyx (gresk for \u00abTettpakket\u00bb. Det omfattet tre faser:^(\\[1\\])\n\n  - Pnyx I: Muligens opprettet p\u00e5 400-tallet f.Kr. Folk satt antagelig i skr\u00e5ningene mot m\u00f8teleders plattform i nord. Det kan ha v\u00e6rt plass til mellom 6 000 og 13 000 mennesker. Denne fase er blitt vist ved arkeologiske utgravninger og bare viser noen f\u00e5 spor i bergveggen med en stein som avgrenser omr\u00e5det (ikke funnet p\u00e5 stedet), slik at det ikke er mulig \u00e5 bestemme tid og omfang med sikkerhet.\n  - Pnyx II: Antagelig sent p\u00e5 400-tallet f.Kr. I denne fasen var auditoriet tydeligvis snudd om, i henhold til en rekonstruksjon basert p\u00e5 litter\u00e6re kilder framfor arkeologiske utgravninger. En trappevegg ble bygget mot nord. Denne var en kunstig terrasse, og folk satt mot m\u00f8teleders plattform mot s\u00f8r. Deler av terrassen er bevart, s\u00e5vel som en steintrapp opp til den fra agora. Auditoriets st\u00f8rrelse, slik det er gjenskapt etter utgravninger, er ikke s\u00e5 mye st\u00f8rre enn Pnyx I.\n  - Pnyx III: Pnyx ble bygget opp igjen og utvidet, muligens i tiden rundt 345-335 f.Kr. En massiv buet vegg ble bygget for \u00e5 danne grense mot nord (eller i det minste p\u00e5begynt). S\u00f8rsiden av auditoriet og m\u00f8teleders plattform (*bima*) ble hugget ut fra fjellveggen (Spor av dette kan fortsatt sees p\u00e5 den \u00f8stlige siden hvor det finnes store stenblokker som ikke ble brukt. Grunnarbeidene ble p\u00e5begynt for en lange stoa (en overdekket s\u00f8ylehall som neppe ble fullf\u00f8rt). Man vet ikke hvor lenge byggearbeidene p\u00e5gikk og hvor mange \u00e5r Pnyx III ble brukt som m\u00f8tested for ekklesia, men den var i bruk fram til 100-tallet f.Kr. for da holdt forsamlingen sine m\u00f8ter i Dionysosteateret p\u00e5 den s\u00f8rlige skr\u00e5ningen av Akropolis.\n\nI den romerske perioden ble deler av Pnyx benyttet som helligdom for guden Zevs Hypsistos. Det finnes bevis for dette ved at det er funnet 50 nisjeer med b\u00f8nneplaketter er kuttet ut av selve fjellet, \u00f8st for m\u00f8teleders plattform. Mange av disse b\u00f8nneplakettene viser deler av et menneske: (\u00f8yne, bryst, og lignende), og bekrefter at Zeus *Hypsistos* var en guddom for helbredelse.\n\n\n\nUthugd trapp i Pnyx, (1865-1895), mot vest\n\n  - *Se hovedartikkel, Athenske demokrati*\n\nForskere, som den danske Mogens Herman Hansen har antydet at Pnyx kunne romme 6\u00a0000 borgere, selv om senere utvidelser kan ha gitt plass for 8\u00a0000, eller s\u00e5 mange som 13 000 if\u00f8lge den franske arkeolog, Robert Flaceli\u00e8re har uttalt at Pnyx hadde st\u00e5plass for s\u00e5 mange som 20 000 citizens.,^(\\[2\\]) selv om dette er omstridt. Gressletten foran *bima* var i antikken bare et steinet omr\u00e5de hvor om lag 6\u00a0000 kunne st\u00e5. Trebenkene var avsatt til r\u00e5dsmedlemmer. De utgjorde 500, som ble valgt for et \u00e5r ad gangen for \u00e5 lede byen p\u00e5 en dag-til-dag basis, og forberede agenda for forsamlingen. Senere ble to *stoae*, eller overdekte gallerier bygget som beskyttelse mot sol og regn.\n\nI teorien var alle borgere likeverdige og rett til \u00e5 tale. I praksis var det relativt f\u00e5 borgere som virkelig talte eller fremsatte forslag. En borger kunne risikere en forf\u00f8lgelse eller straff om forslaget var mot loven, eller vurdert som \u00f8deleggende for Athen.\n\nAthens demokrati opph\u00f8rte i 411 f.Kr. og p\u00e5 nytt i 404 f.Kr. da oligarker overtok makten, sistnevnte hendelse som f\u00f8lge av Athens nederlag etter Peloponneskrigen. Spartanerne og deres allierte i Athen opprettet et diktatur med de tretti tyranner, men allerede i 403 f.kr. overtok de demokratiske kreftene igjen, og m\u00f8tene p\u00e5 Pnyx ble gjenopptatt. Athen mistet sin uavhengighet til kong Filip II av Makedonia etter slaget ved Khaironeia i 338 f.Kr., men fortsatte \u00e5 drive interne saker p\u00e5 demokratisk vis fram til maktovertakelsen ved kuppet til Demetrios fra Faleron i 322 f.kr.\n\n## Utgravninger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArkeologiske utgravninger p\u00e5 stedet begynte i 1910 av det greske arkeologiske selskap og bekreftet med sikkerhet at stedet var Pnyx. Utgravninger i stor skala ble utf\u00f8rt til ulike tider mellom 1930 og 1937 av Homer Thompson, f\u00f8rst i samarbeid med K. Kourouniotes og senere med Robert Scranton. Det ble avdekket de to store stoaer, reist mellom 330 og 326 f.Kr, et alter for Zevs Agoraios (\u00abZevs ved agora\u00bb) reist samtidig, men flyttet i Augustus' regjeringstid, og Zevs *Hypsistos* helligdom. De fleste av disse byggene ble reist etter Pnyx hadde mistet sin faktiske betydning.\n\nVest for Zevs' alter ligger grunnmuren til Metons observatorium, det eldste kjente astronomiske observatorium, og hvor han utf\u00f8rte de fleste av sine m\u00e5linger og beregninger som f\u00f8rte til den sammenhengende eponymiske, den nitten\u00e5rige metoniske syklus (gyldentall), hvor han introduserte i \u00e5r 432 f.kr. sin lunisolarkalender, en kalender som bekreftet Antikythera-mekanismen.^(\\[3\\]) I dag er omr\u00e5det under beskyttelse av det greske kulturministeriet. Omr\u00e5det rundt, gressletten er inngjerdet, men er \u00e5pen og fri tilgang p\u00e5 dagtid.\n\n\n\nPanorama over Pnyx. Steintrappene til h\u00f8yre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96980a30-264a-4b2d-8021-ce0cc7eac379"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/truger-hester", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:05Z", "text": "# Truger hester\n\nDesember 23, 2015 Dag Nilsen Natur 0 19\n\nEn god smed for hver hest er viktig En hest m\u00e5 strykejern under den andre hesten trenger bare \u00e5 v\u00e6re trimmet.\n\n## \u00a0Hoof\n\nHoven av hesten er faktisk bunnen er dekket med et tykt lag av hornet. Hester tilh\u00f8rer den oddetalls-, noe som betyr at hoven men best\u00e5r av en t\u00e5. I motsetning til kyr og sauer som har to \"forhornede\" t\u00e6r.  \n\n## \u00a0Vedlikehold av hoven\n\nTidligere i tiden fra flokker av ville hester og det var ingen smed n\u00f8dvendig, p\u00e5 grunn av de mange kilometer som gjorde hestene over steiner, grusveier og mange munnfuller jord og sletter, n\u00e5r hovene slitt ned naturlig. N\u00e5 hestene mye mindre kilometer bruke sminke hovene selvf\u00f8lgelig mye mindre hardt. Derfor n\u00e5 hovslageren veldig n\u00f8dvendig. Hovslageren ble oppl\u00e6rt til \u00e5 trimme en hest \u00e5 sko av spesielle beslag.  \n\n## \u00a0Trimming\n\nTrimming av hoven er det samme som mannen klippe neglene, gj\u00f8r vi s\u00e5 det trenger ikke v\u00e6re for lang. det blir s\u00e5 arkivert av et lite stykke av hoven og klippet. Behovet deretter f\u00e5 pent avrundet og det n\u00e5 ser ryddig.  \nPlasseringen av hoven kan ogs\u00e5 bli satt rett ved trimming, for eksempel hvis h\u00e6lene av hoven m\u00e5 v\u00e6re noe lavere, er det n\u00f8dvendig hver gang hovslageren til baksiden av hoven v\u00e6re innlevert ned litt for \u00e5 f\u00e5 en god posisjon. En hest trenger ca hver \u00e5ttende uke til smeden. Smeden det brukes spesielle verkt\u00f8y for \u00e5 trimme hesten godt og ryddig. Et par ting trenger en hovslager \u00e5 trimme inkluderer:  \n\n  - Renetten\n  - Machete\n  - Gummi hammer\n  - Hoof File\n\n  \n## \u00a0Dekselet\n\nHvis en hest blir ridd mye eller g\u00e5 p\u00e5 en asfaltert vei og behovet for \u00e5 slites ut raskt, er det praktisk \u00e5 la hesten skoen. Smeden deretter sette hestesko under hovene og lagrer de faste hestesko med spiker p\u00e5 hoven til hesten.  \nHvis skoen ikke er n\u00f8dvendig for hesten, er det tilstrekkelig \u00e5 kj\u00f8re hesten barbent.  \n\n## \u00a0Fordeler og ulemper med smed\n\nHestesko beskytte hovene mot rask slitasje p\u00e5 hovene til hester for vogn / tralle eller g\u00e5 \u00e5 skrape hester i stallen med forbeina er strykejern sterkt anbefalt. En annen fordel er som Truger hester m\u00e5 v\u00e6re hull i hestesko, hvor du kan sl\u00e5 inn kviser som ogs\u00e5 er kalt kalkuner. Kalkuner \u00e5 hjelpe den skli inn beite ogs\u00e5 politi hester ofte i kalkuner. Disse kalkuner er ikke veldig lang, men det kan hjelpe med visse objekter p\u00e5 gaten, der hestene kan skade deg selv p\u00e5. Strykejern ogs\u00e5 brukes til \u00e5 heve en hest for \u00e5 gi en bedre gangart, for eksempel riggere slik at de g\u00e5r sine ben mer. En hestesko kan ogs\u00e5 bidra til stilling korreksjon med visse sykdommer.  \nEn ulempe ved hestesko er at hoven blir skadet av det i st\u00e5let av neglene. Problemer kan komme i hester med d\u00e5rlig hov veggen. Dessuten hindres en fast jern mobilitet av hoven. spesielt hvis det er flere faner for \u00e5 v\u00e6re falsk. Du kan se dette etter noen m\u00e5neder har blitt smalere. Kostnaden for strykejern er selvsagt mye h\u00f8yere enn trimming.  \n\n## \u00a0Cover\n\nGod dekning er sv\u00e6rt viktig f\u00f8r noen jern under'm satt. Smeden m\u00e5 f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5 den h\u00f8yre foten skaft og veien for bevegelse av hesten, i tillegg til plassering av foten / beinet ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig fordi det han kan f\u00e5 noen korreksjon p\u00e5. N\u00e5r han er ferdig med det, har han til \u00e5 m\u00e5le bredden av hoven, og av lengden av grenene. Tiltaket de ser som hullene p\u00e5 den hvite linjen, hvor neglene m\u00e5 bli sl\u00e5tt tilbake. Jernet er for stramt s\u00e5 det kan spiker klemme oppst\u00e5. Jernet er for bred kan det v\u00e6re sprekker. Dersom jern enn jern ordet passer en st\u00e5l b\u00f8tte avkj\u00f8lt i og stivt satt p\u00e5 neglene. P\u00e5 toppen av det hele, er neglene avsk\u00e5ret fra utsiden og sl\u00e5tt med en syl.  \n\n## \u00a0Kald eller varm vedlegg\n\nKald festeorganer at jernet ikke blir oppvarmet i ovnen. Det begynner \u00e5 bli s\u00e5 kaldt gjort \u00e5 m\u00e5le. Det er mye vanskeligere arbeid for smed, er derfor lettere varmes r\u00f8ren. Hvis en jern nesten ikke behandlet for \u00e5 v\u00e6re ville v\u00e6re veldig lett kaldt r\u00f8ren. Det sparer \u00e5 gj\u00f8re i ovnen, og det er bedre for hovene. Ulempen med kald r\u00f8ren er at det ikke er noen ekstra lepper kan opprettes, fordi jernet ikke er oppvarmet.  \n\n## \u00a0Spesielle fittings\n\nPlast  \nPlast beslag m\u00e5 spikres annerledes enn vanlig jern. Med plast, neglene inn i hoven. Hvis de er for langt unna til \u00e5 bli naglet til ryggen og deretter neglene eller hoven breaking fordi altfor mange krefter der for \u00e5 bli fanget.  \nDet m\u00e5 ogs\u00e5 bare fire til seks spiker inn i hoven for \u00e5 fikse jern. Noen ganger jeg selv limt og derfor er det ingen spiker trengs plast holdere er lettere i vekt, og derfor bedre for hesten. Det gir ogs\u00e5 mer trekkraft og mindre risiko for skade. Det er dyrere enn normalt, og det er ikke ment for hver hest. og gjennom den runde og tett form er noen ganger vanskeligere \u00e5 skrape ut  \n\u00a0Innleggss\u00e5ler  \nPutene er festet mellom jern og hoven. Dette kan plasseres ved at hesten er f\u00f8lsom med jern. eller av noen hov / bendefekter, for eksempel artritt, da det ble anvendt som sjokkdemping  \nOppsummert: trimming og, i noen tilfeller, er sv\u00e6rt viktig dekning av hovene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "853d7aa4-4141-4625-b5df-fc4c8678ef21"}
+{"url": "http://www.tornekrattet.no/nyheter/215", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:14Z", "text": "\n\n# Black Friday\n\nSom tidligere varslet kan vi i samarbeid med Molde Fotballklubb i \u00e5r tilby v\u00e5re medlemmer et skikkelig Black Friday tilbud p\u00e5 neste \u00e5rs sesongkort p\u00e5 inngangen v\u00e5r; 800 kroner\\!\n\nTilbudet gjelder KUN p\u00e5 fredag 23. november, og er forbeholdt de som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re medlemmer av Tornekrattet neste sesong (les: Ved \u00e5 kj\u00f8pe sesongkort til denne rabatterte prisen forplikter du deg til innmeldelse i Tornekrattet kommende sesong. Konsekvensen ved \u00e5 ikke kj\u00f8pe medlemsskap er at sesongkortet vil bli slettet)\n\nKj\u00f8pet gjennomf\u00f8res ved \u00e5 g\u00e5 til\u00a0https://moldefk.ticketco.events/no/nb/e/sesongkort\\_molde\\_fk\\_\\_2019\u00a0og bruke promo-koden \"tk-blackfriday2018\". Skulle du st\u00f8te p\u00e5 noen problemer i l\u00f8pet av kj\u00f8psprosessen bes du kontakte email@example.com\n\n**NB: Promokoden vil KUN fungere fredag 23. november i tidsrommet 00:00 til 23:59.**\n\n| 3  | Sarpsborg 08       | 30 | 13 | 12 | 5  | 50 | 36 | 14   | 51 |\n| 4  | Str\u00f8msgodset       | 30 | 14 | 8  | 8  | 45 | 37 | 8    | 50 |\n| 5  | Brann              | 30 | 13 | 8  | 9  | 51 | 36 | 15   | 47 |\n| 6  | Odd                | 30 | 12 | 6  | 12 | 27 | 39 | \\-12 | 42 |\n| 7  | Kristiansund       | 30 | 10 | 10 | 10 | 44 | 46 | \\-2  | 40 |\n| 8  | V\u00e5lerenga          | 30 | 11 | 6  | 13 | 48 | 46 | 2    | 39 |\n| 9  | Stab\u00e6k             | 30 | 10 | 9  | 11 | 46 | 50 | \\-4  | 39 |\n| 10 | Haugesund          | 30 | 11 | 6  | 13 | 35 | 39 | \\-4  | 39 |\n| 11 | Troms\u00f8             | 30 | 10 | 8  | 12 | 42 | 49 | \\-7  | 38 |\n| 12 | Lillestr\u00f8m         | 30 | 10 | 7  | 13 | 40 | 43 | \\-3  | 37 |\n| 13 | Sandefjord Fotball | 30 | 11 | 3  | 16 | 38 | 51 | \\-13 | 36 |\n| 14 | Sogndal            | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 48 | \\-10 | 32 |\n| 15 | Aalesund           | 30 | 8  | 8  | 14 | 38 | 50 | \\-12 | 32 |\n| 16 | Viking             | 30 | 6  | 6  | 18 | 33 | 57 | \\-24 | 24 |\n\n## Champions league\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9df842e-413b-404a-99f5-07a5f46627c7"}
+{"url": "http://jjensen.no/punselsett-alfabetsett-tallsett-motivsett-punsler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:19Z", "text": "****\u00a0\n\n**7 mm bokstavsett med blokkbokstaver for l\u00e6rarbeide og preging i l\u00e6r.  \n  \n**Inneholder 27 deler inkludert h\u00e5ndtak.**  \n  \n  \n**\u00a07 mm**\n\n**Kr 265,-**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "094f15ee-8c45-440d-8b11-251408b42e79"}
+{"url": "https://teampropell.blogspot.com/2017/11/johan-fikk-drmmerret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:19Z", "text": "Noen ganger treffer man blink med fisket. Mandag var en s\u00e5nn dag for Johan Ring, Linus Andersson og Anders Jihmanner som var ute med fiskeguide Tommy Nerstrand p\u00e5 V\u00e4nern, Sveriges st\u00f8rste innsj\u00f8.  \n  \nFisket har generelt v\u00e6rt veldig d\u00e5rlig p\u00e5 V\u00e4nern i h\u00f8st, men gjengen ble m\u00f8tt av fint v\u00e6r og \u00f8rreter som jaget kr\u00f8kle (nors) i overflaten da de kom ut fra \u00c5m\u00e5l. Linus var s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 den f\u00f8rste \u00f8rreten. Den var smellfeit og full av kr\u00f8kle. Fisken dro vekten til 5,4 kilo.  \n  \n\nS\u00e5 var det Johans tur - og han fikk sitt livs fight, skriver Tommy Nerstrand.  \n  \n\\- Fighten varte i bortimot 25 minutter innen jeg kunne h\u00e5ve fisken. En bra dag som denne var p\u00e5 sin plass etter alt d\u00e5rlig h\u00f8stfiske, skriver Nerstrand.  \n  \n\\- Begge stor\u00f8rretene jaget sm\u00e5fisk n\u00e6r b\u00e5ten, og n\u00e5r vi fikk lauene i n\u00e6rheten s\u00e5 hugg de. En \u00f8rret var bare 3 meter fra b\u00e5ten og jaget en liten kr\u00f8kle i overflaten. Den ble svelget i neste sekund. Vi s\u00e5 at \u00f8rreten gapet over fisken. Sekunder senere satt den p\u00e5 den \u00f8verste dypriggstangen som ble fisket p\u00e5 4 meters dyp, sier Tommy Nerstrand til meg.  \n  \nPrakt\u00f8rreten veide hele 7 kilo. Begge \u00f8rretene falt for Tommy Nerstrands spesialitet: Laue tacklet i agnskaller slept frem i sakte fart.  \n  \n\\- Dette var den eneste gode dagen p\u00e5 V\u00e4nern denne h\u00f8sten. Har ellers v\u00e6rt mest i sj\u00f8ene rundt her i h\u00f8st og vinter, sier Tommy Nerstrand.  \n  \n*- Har du noen tips for \u00e5 fange \u00f8rreten og laks p\u00e5 V\u00e4nern n\u00e5 p\u00e5 h\u00f8sten?*  \n  \n\\- Det er vanskelig \u00e5 gi noen r\u00e5d for \u00e5 fange laks og \u00f8rret n\u00e5 i V\u00e4nern fordi antallet fisk dessverre er for f\u00e5. Det handler om \u00e5 fiske p\u00e5 velpr\u00f8vde plasser og \u00e5 ha litt flaks. Du m\u00e5 v\u00e6re ute den rette dagen og finne fisk samlet i et omr\u00e5de. Det var det som skjedde mandag.  \n  \n**L\u00e6re om V\u00e4nern-fisket?\u00a0Les tips fra ekspert**  \n  \nTommy sier ogs\u00e5 at det beste \u00abtipset\u00bb akkurat n\u00e5 for V\u00e4nern-fisket er \u00e5 legge i minst en tusenlapp per fisker i Laxfondens nye laksekonto.  \n  \n\\- Kontoen blir klar de n\u00e6rmeste dagene og blir koblet til b\u00e5de swish, IBAN og bankgiro, sier Nerstrand.  \n  \nHan legger til at mindre summer selvsagt er velkomne, og at giverne kommer p\u00e5 en liste som legges ut p\u00e5 nett.  \n  \nGrunnen til at Nerstrand er s\u00e5 engasjert i penger til laks og \u00f8rret er ikke bare at han lever av charterfiske. Han ble nylig leder for prosjektet \u00abLax i V\u00e4nern\u00bb. Form\u00e5let er \u00e5 samle inn penger slik at det kan settes ut minst 90.000 to\u00e5rig smolt i V\u00e4nern hvert \u00e5r. Les mer p\u00e5 Outdoor.  \n  \n**F\u00f8lg Tommy Nerstrand p\u00e5 hans hjemmeside**  \n**Lik v\u00e5r Facebook-side hvis du vil ha fiskenyheter: @teampropell**  \n  \n*Nysgjerrig p\u00e5 hvordan tacklet agnfisk kan g\u00e5 under vann? Se under:*  \n  \n\nTom H\u00f8gseth  kl. \n\n21:08:00              \n\n  \nDette bildet er tatt i Salten i juli 2015 rett f\u00f8r kona mi Vigdis og jeg fikk ny rekord p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rret: 6 kilo.\n\n    \n\n## B\u00e5trekord, \u00f8rret i Norge\n\n  \nDenne \u00f8rreten ga oss st\u00f8rst fisk under NM 9.-10.6. 2012. 7,7 kilo, 86 cm lang og 49 cm rundt buken. K-faktor 1,21. Tok den p\u00e5 flasher og agnfisk.\n\n    \n\n## \u00d8rretfestivalen 2012\n\n  \n\u00d8rret p\u00e5 5,42 kilo og 75 centimeter og 6,6 kilo og 80 centimeter. S\u00f8nnen min Simen og jeg kom p\u00e5 3. plass. Begge fiskene var nye Mj\u00f8sa-rekorder og begge ble tatt p\u00e5 agnfisk.\n\n    \n\n## St\u00f8rst \u00f8rret i NM\n\n  \nDenne dubleen ga premie for st\u00f8rst \u00f8rret  \n(7,7 kg) og st\u00f8rst gjedde (12,65 kg) under NM 2012. Vi fikk en \u00f8rret til p\u00e5 3,62 kg. Det ga 8. plass totalt. P\u00e5 bildet makker Baard Fredriksen (t.v.).\n\n    \n\n## B\u00e5trekord p\u00e5 laks\n\n  \nDenne laksen p\u00e5 11 kg fikk makker Tord Fladby under treningsfiske f\u00f8r Trolling Master Bornholm i 2018.\n\n    \n\n## Klubbmester 2012\n\n  \nTo tellende konkurranser av tre ga fire \u00f8rret p\u00e5 23,34 kilo til sammen i \u00d8vre Romerike Trollingklubbs cup.\n\n    \n\n## Merket \u00f8rret - her er historien\n\n  \nDenne \u00f8rreten tok jeg under \u00d8rretfestivalen 19.5.2012. Den var merket. Fisken var 5,42 kilo og 78 cm lang. K-faktor: 1,142. Den ble fanget s\u00f8r i fjorden mellom Viken og Gj\u00f8vika p\u00e5 agnfisk. Her er opplysningene fra NINA: Fisken ble fanget i Hunderfossen 30.6.2010, merket og satt ut igjen. Det var en gytefisk p\u00e5 prikk 4 kilo og den var 74 cm lang.\n\n    \n\n## Min st\u00f8rste elvelaks\n\n  \nTok denne laksen p\u00e5 8,5 kilo i Drammenselva 28. juni 2011. Fisken var 90 cm lang.\n\n    \n\n## Her b\u00f8r du bo i Simrishamn\n\n\n## Slik lager du knuter\n\n## Pr\u00f8v fiske i Trondheimsfjorden\n\n  \nLyst p\u00e5 storlaks eller stor sj\u00f8\u00f8rret? Dra til Baard Fredriksen i Trollingtours Rissa. Det gjorde vi og ble bel\u00f8nnet med en sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo. Se bildet under.\n\n    \n\n## Sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo\n\n  \nGlad kaptein og matros. Baard Fredriksen (t.v.) og Thor Lasse L\u00f8land med sin aller f\u00f8rste sj\u00f8\u00f8rret.\n\n    \n\n## Gjedderekord\n\n  \nDenne krokodilla p\u00e5 12,65 kilo ble tatt i Mj\u00f8sa under NM natt til 10. juni 2012.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ba17739-a6ef-49cf-a78b-76c1056ab611"}
+{"url": "https://www.pmp-synskirurgi.no/behandlinger/femto-second-lasik", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:22Z", "text": "# FS LASIK For deg mellom 18 og 45 \u00e5r\n\n## Et reelt alternativ til briller eller kontaktlinser\n\n# Femto Second Lasik som alternativ til briller eller kontaktlinser for deg mellom 18 og 45 \u00e5r\n\n\n\nEn lang rekke store internasjonale studier levner liten tvil om at denne metoden gir h\u00f8yest sikkerhet, overlegent hurtigst gjenvinning av fullt skarpsyn (gjennomsnittlig fire timer) og lavest komplikasjonsrate av samtlige synskorrigerende inngrep tilgjengelig i dagens marked.  \n  \nAsf\u00e6risk behandlingsprofil for optimal kontrastsensitivitet. For aldersgruppen 18-50.  \n  \nPMP Synskirurgi bruker Femtosecond laser fra Ziemer til \u00e5 lage en 110 micrometer tynn flapp av det ytterste laget i hornhinnen, 9,5 mm diameter, hengslet oppad. Dette tar 27 sekund per \u00f8ye. Flappen blir l\u00f8ftet opp og lagt i en fold oppad p\u00e5 \u00f8yet mens Zeiss MEL90 eximerlaser korrigerer synsfeilen med h\u00f8y presisjon. Avhengig av brillestyrken som skal korrigeres, tar dette mellom 2 og 15 sekund. Laseren fjerner vev fra hornhinnen i st\u00f8rrelsesorden micrometer for \u00e5 gi hornhinnen korrekt kurvatur for optimal optikk. Det er nesten ingen m\u00e5lbar temperaturstigning p\u00e5 \u00f8yeoverflaten under inngrepet. Eximerlaseren forst\u00f8ver vev, men brenner ikke.  \n  \nDeretter legges hornhinneflappen forsiktig p\u00e5 plass. Antibiotikadr\u00e5per p\u00e5dryppes og neste \u00f8ye kan straks opereres p\u00e5 samme m\u00e5te. Man f\u00e5r med seg antibiotikadr\u00e5per til \u00e5 dryppe selv i cirka en uke i etterkant.  \n  \nSynet er normalt sett godt samme kveld etter operasjonen og dagen etter kan de aller fleste kj\u00f8re bil og g\u00e5 p\u00e5 jobb som vanlig.  \n  \n**Pris: 37.900,-**\n\n## Behandlinger med Lasik\n\n### Sikkerhet og presisjon ved moderne \u00f8yelaserbehandling\n\nHver dag laserbehandler vi p\u00e5 PMP \u00f8yekirurgi \u00a03 til 4 nye pasienter med forskjellige synsfeil.\u00a0Resultatene er meget bra og komplikasjonsraten meget lav. Ingen av v\u00e5re pasienter har blitt blinde eller f\u00e5tt alvorlige komplikasjoner.\n\n### Lang erfaring\n\nDr. Petter Montagu-Pettersen er lege og spesialist i \u00f8yesykdommer. Han har lang erfaring med synskirurgi og \u00f8yekorreksjon med laserbehandlinger fra b\u00e5de inn- og utland. Med seg har han Anne Paust-Andersen som er offentlig godkjent sykepleier og har assistert \u00f8yelege i mange \u00e5r.\n\n\n\n#### PMP Synskirurgi\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d3e3164-7912-48b4-a737-7eb9ad8965cb"}
+{"url": "http://stiv-kuling.com/katten-og-dens-sanser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:47Z", "text": "\n\nKatter har, som de fleste sikkert har gjettet, sv\u00e6rt godt nattsyn. De trenger under en femtedel av det lyset mennesket trenger for \u00e5 se noe. Noe av \u00e5rsaken er at katten har et eget organ i \u00f8yet som reflekterer lys fra netthinnen tilbake til \u00f8yet og \u00f8ker lyssensitiviteten. Det er dette organet som gj\u00f8r at katter og enkelte andre dyr kan se ut til \u00e5 ha gl\u00f8dende \u00f8yne n\u00e5r du tar bilde av dem i m\u00f8rket. Kattene har ogs\u00e5 store pupiller, s\u00e5 store at de kan utvide seg til \u00e5 dekke nesten hele \u00f8yet n\u00e5r det er m\u00f8rkt. Katter har imidlertid d\u00e5rlig fargesyn, s\u00e6rlig sammenlignet med mennesket og andre primater. Det er vanskelig for dem \u00e5 skjelne mellom r\u00f8dt og gr\u00f8nt.\n\nH\u00f8rselen er p\u00e5 den annen side sv\u00e6rt god, og kan fange opp et vidt spenn av frekvenser og lyder. Her er de mer ekstreme enn b\u00e5de hunder og mennesker, som ogs\u00e5 har forholdsvis god h\u00f8rsel. Katter kan i motsetning til mennesker for eksempel h\u00f8re ultralyd. Selv om de ikke selv bruker slike lyder til \u00e5 kommunisere, gj\u00f8r det det lettere for dem \u00e5 fange gnagere som gjerne benytter seg av slike lyder i sin kommunikasjon. Kattene har ogs\u00e5 evnen til \u00e5 flytte p\u00e5 \u00f8rene sine. Alt dette gj\u00f8r, at katter er blant de pattedyrene som har best h\u00f8rsel.\n\nKatter har ogs\u00e5 god luktesans, betydelig bedre enn mennesket. Denne luktesansen kan ogs\u00e5 ha visse ubehagelig f\u00f8lger i det daglige liv, med bruken av urin til \u00e5 markere territorium for eksempel. Kattens konsentrerte urin, en tilpasning til dens tidlige liv i \u00f8rkenen, er som alle vet forholdsvis lite behagelig. Noen katter reagerer veldig sterkt p\u00e5 visse planters lukt, antakelig fordi de ligner p\u00e5 forskjellige katteferomoner som trigger dem. Det kan gi uventet og tilsynelatende lite fornuftig atferd fra den p\u00e5virkede kattens side.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dcd5fe45-c9f5-4439-9df0-03496416f5db"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/index.php/Jacobineruta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:35Z", "text": "# Jacobineruta\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n\n\nJacobinestatuen i Dr\u00f8bak sentrum til minne om fergekvinnen Jacobine, laget av Egil Dahlin\n\nFoto: Inger-Marie Gulliksen\n\n**Jacobineruta** er en av flere historiske vandreruter lansert i Friluftslivets \u00e5r 2015 og gjengir kryssingen av Oslofjorden som har foreg\u00e5tt i uminnelige tider. Fergekvinnen Jacobine representerer ferdselen til vanns og til lands som foregikk i Dr\u00f8baksundet p\u00e5 1800-tallet.\n\n## Historie\n\nJacobine Wilhelmsen var en velkjent skikkelse i Dr\u00f8bak. Hun ble enke 38 \u00e5r gammel, men rakk \u00e5 f\u00e5 8 barn innen hun m\u00e5tte overta fors\u00f8rgeransvaret alene. Da hun ble alene fors\u00f8rget hun barna ved \u00e5 ro sin sjekte i Dr\u00f8baksundet. Utallige ganger krysset hun Oslofjorden i all slags v\u00e6r. Det sies at yngstedatteren var med og satt foran med en fj\u00f8slykt n\u00e5r hun rodde i m\u00f8rket. Hun rodde oftest over til F\u00e6rgestad p\u00e5 Hurumlandet, men ogs\u00e5 til \u00f8yene H\u00e5\u00f8ya, Oscarsborg og Bergholmen. Den historiske vandreruten *Jacobineruta* f\u00f8lger ikke bare i Jacobines fotspor, men tar ogs\u00e5 turg\u00e5erne gjennom et omr\u00e5de rikt p\u00e5 krigsminner og fiskerihistorie. Spor etter overfart og stier fra enda eldre tider finnes ogs\u00e5 flere steder i dette omr\u00e5det, som blant annet Oldtidsveien Sandstien fra F\u00e6rgestad til Dramstad mot Drammensfjorden.\n\n## Beskrivelse av turen\n\nRuta er en konstruert rute som tar for seg ulike omr\u00e5der forbundet av kryssingen av Oslofjorden. Det er fullt mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re hele ruta som \u00e9n tur, men den er delt opp i fire deler som er lett gjennomf\u00f8rbare og som tar for seg ulike deler av den spennende historien i omr\u00e5det. De ulike delene av ruta viser fram byhistorie, forsvarshistorie, industrihistorie og fiskehistorie.\n\n### Jacobineruta del 1: Dr\u00f8bak by\n\n\n\nSjarmerende trehus i gamle Dr\u00f8bak\n\nFoto: Stig Rune Pedersen\n\nJacobineruta starter ved statuen av Jacobine som st\u00e5r ved den gamle fergekaia i Dr\u00f8bak sentrum. Dr\u00f8bak er en gammel kj\u00f8pstad og havneby med godt bevart trehusbebyggelse fra ulike tidsepoker. Fra den gamle fergekaia vandrer man forbi Tollboden og langs sj\u00f8en til Hamborgveien, hvor den vesle stua Jacobine bodde med sine \u00e5tte barn fortsatt finnes. Videre g\u00e5r turen p\u00e5 de trange veiene mellom gammel bebyggelse langs sj\u00f8en til Sj\u00f8torget. Her ligger bl.a. signalbygget Biologen - en forskningsstasjon fra 1894. Det er ogs\u00e5 her badeparken begynner og gjennom denne g\u00e5r man forbi Dr\u00f8bak kirke fra 1776 og dernest Badehusgata med badebyggene fra kurbadenes storhetstid p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet. I badeparken sees rester av str\u00f8mbadet fra begynnelsen av 1900-tallet, bygningen som huset stedets varmtvannsbad. Da seilskutetiden var p\u00e5 hell satset Dr\u00f8bak by aktivt p\u00e5 kurbad-turisme, og str\u00f8mbadet b\u00f8d p\u00e5 diverse helsebringende bad, som gj\u00f8rmebad og romerbad.\n\nEtter enden av badeparken g\u00e5r man over Parrstranda og svinger man inn i bygatene igjen og ut mot Sundbrygga nord for sentrum. P\u00e5 neset nord for stranden ligger det imponerende anlegget Ringg\u00e5rden med terrassert parkanlegg ned mot sj\u00f8en. P\u00e5 oversiden av Parrstranda ser man flere av de stedstypiske 1700-tallshusene med \"Rokokkosvai\" p\u00e5 taket, blant annet fredete Skriverg\u00e5rden Solgry. Den spesielle Dr\u00f8bak-arkitekturen skyldes den internasjonale p\u00e5virkningen Dr\u00f8bak har hatt som havneby gjennom flere hundre\u00e5r. Under strenge vintre var dette alltid en isfri havn og Dr\u00f8bak fungerte da som vinterhavn for Oslo, med transport videre inn til hovedstaden p\u00e5 land.\n\n**Utvalgte kulturminner langs Jacobineruta gjennom Dr\u00f8bak:**\n\n| Kulturminne          | Beskrivelse                                           | Kulturminnes\u00f8k |\n| -------------------- | ----------------------------------------------------- | -------------- |\n| Jacobinestatuen      | Statue av Egil Dahlin p\u00e5 den gamle fergekaia i Dr\u00f8bak | 1005119        |\n| Jacobinestuen        | Her bodde fergekvinnen Jacobine med sine \u00e5tte barn    | 1005120        |\n| \"Biologen\"           | Marinbiologisk forskningsstasjon fra 1894             | 175084         |\n| Skriverg\u00e5rden Solgry | Herskapshus fra 1700-tallet                           | 86090          |\n### Jacobineruta del 2: Forsvarshistorien\n\n\n\nS\u00f8ndra Kaholmen med Oscarsborg sett fra s\u00f8rvest\n\nFoto: Kjetil Lenes\n\n\n\nKystledshytta Jacobinebua p\u00e5 Bergholmen\n\nFoto: Inger-Marie Gulliksen\n\nFra Sundbrygga nord for Dr\u00f8bak sentrum tar man ferga over til Oscarsborg p\u00e5 S\u00f8ndre Kaholmen. Turen med ferga tar bare 10 minutter, men skal man f\u00f8lge i Jacobines fotspor og ro selv m\u00e5 man regne med en halv time til en time. Festningsmilj\u00f8et p\u00e5 Kaholmene har stor milit\u00e6rhistorisk og arkitektonisk verdi. Allerede p\u00e5 1600-tallet begynte planene om \u00e5 beskytte innseilinga til Oslo, men det var ikke f\u00f8r i 1853 at den store borgen stod ferdig. Festningen er s\u00e6rlig kjent for senkningen av Bl\u00fccher under andre verdenskrig. Den milit\u00e6re aktiviteten er i dag nedlagt, og festningen drives n\u00e5 som museum og forvaltes av Nasjonale Festningsverk. Den 9. april 2014 ble hele festningsverket fredet.\n\nFra Oscarsborg tar man sj\u00f8veien videre til Bergholmen. Denne vesle holmen hadde en strategisk viktig plassering for \u00e5 beskytte innseilingen. N\u00e5r man kommer i land her kommer man inn i et bygningsmilj\u00f8 med flere forsvarsbygninger som ble satt opp p\u00e5 slutten av 1800-tallet: b\u00e5thus med verksted og smie, slipp, bedding og kai. P\u00e5 \u00f8stsiden av \u00f8ya finnes kystledshytta Jacobinebua, og litt lenger s\u00f8r \"Befalsboligen\" som ogs\u00e5 er Kystledshytte og kan leies for overnatting..\n\nFra havneomr\u00e5det f\u00f8lges stien mot h\u00f8yre p\u00e5 den gamle ferdselsveien. Til h\u00f8yre har man en unik strand full av steinkoraller. Korallene skylles opp fra et 9000 \u00e5r gammelt rev i Dr\u00f8baksundet. F\u00f8lg stien videre s\u00f8rover forbi Befalsboligen hyttene og videre s\u00f8rover. N\u00e5r man kommer til en lysning er det to skyttergraver som er gravd ut i de marine sedimentene. Her er det ogs\u00e5 rikt med steinkorallene. Turen fortsetter videre oppover mot et av de mest s\u00e6regne kulturminnene langs ruta: en minesiktestasjon fra 1880-tallet. Minesiktestasjonen tilh\u00f8rte Utenverkene p\u00e5 Bergholmen og best\u00e5r av et trehus i et utsprengt fjellrom samt et t\u00e5rn-rom med tidligere sikteplattform. Rundt anlegget har det v\u00e6rt et nettinggjerde med tredobbel port. Fra minesiktestasjonen g\u00e5r turen nedover mot sj\u00f8kanten igjen \u2013 her g\u00e5r en ulendt og kronglete, men flott tur nordover i furu- og l\u00f8vskog. Ofte sitter det titalls gr\u00e5hegrer i tretoppene her. Helt i nord kommer man ut p\u00e5 en gammel grunnmur. Videre g\u00e5r stien p\u00e5 nordsiden av \u00f8ya til et gammelt mine- og kabelmagasin ved den store steinkaia fra 1877. Mellom byggene g\u00e5r stien tilbake til utgangspunktet.\n\n**Utvalgte kulturminner p\u00e5 Kaholmene og Bergholmen:**\n\n| Kulturminne              | Beskrivelse                                                               | Kulturminnes\u00f8k |\n| ------------------------ | ------------------------------------------------------------------------- | -------------- |\n| Oscarsborg festningsverk | Hele Oscarsborg-anlegget er fredet                                        | 173268         |\n| Langeb\u00e5t forlislokalitet | Her er det gjort interessante skipsfunn                                   | 175101         |\n| Minesiktstasjonen        | Et unikt forsvarsanlegg fra 1880-tallet                                   | 1004659        |\n| Minemagasin og verksted  | En del av Utenverkene p\u00e5 Bergholmen, i drift fra ca 1870 til 1989.        | 1004765        |\n| B\u00e5thus og verksted       | Et godt bevart milit\u00e6rt havnemilj\u00f8 fra tiden rundt forrige \u00e5rhundreskifte | 1004764        |\n\n### Jacobineruta del 3: Sprengstoffindustrien\n\n\n\nSprengstofffabrikken Engene i drift p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet\n\nFoto: Marthinius Sk\u00f8ien\n\nDenne delen av ruta er i utgangspunktet lagt opp som en b\u00e5ttur (rob\u00e5t eller kajakk) med innlagt vandring. Man starter enten fra Sundbrygga i Dr\u00f8bak eller fra S\u00e6tre i Hurum og tar seg over til Mellom\u00f8ya. Mellom\u00f8ya er en liten halv\u00f8y med H\u00e5\u00f8ybukta p\u00e5 \u00f8stsida og T\u00e5jebukta p\u00e5 vestsida. Her finner man de fleste bygningene p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya, med g\u00e5rdsbebyggelse fra slutten av 1700-tallet og bygninger etter sprengstoffindustrien p\u00e5 begynnelsen av 1900-tallet.\n\nI 1915 kj\u00f8pte Haa\u00f8en Fabriker samt A/S Nitedals Krutverk, Norsk Svovelsyrefabrik og Nitroglycerinselskapet tomter p\u00e5 Mellom\u00f8ya. I l\u00f8pet av et halv\u00e5r ble det bygget opp et helt industrisamfunn p\u00e5 \u00e6ya. Over 80 bygninger og anlegg ble reist, inkludert en hel \"villaby\" av boliger som skulle huse arbeidere og funksjon\u00e6rer. Det ble fraktet gatepiker fra Christiania og kvinner fra landsfengslene hit for \u00e5 arbeide, noe som gj\u00f8r sosialhistorien p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya vel s\u00e5 interessant som den korte sprengstoffhistorien. P\u00e5 det meste bodde det over 200 mennesker her. Bakgrunnen for opprettelsen av industrianleggene var \u00e5 fremstille sikrit, et sprengstoff til granatproduksjon, for den franske h\u00e6r som kriget i Russland under f\u00f8rste verdenskrig. Det ble produsert store mengder sikrit uten bestillinger og uten utsikter til nye bestillinger. En st\u00f8rre leveranse gikk i luften i Arkhangelsk og til slutt satte den russiske revolusjonen stopper for flere ordre. Det betydde kroken p\u00e5 d\u00f8ra for produksjonen av sikrit p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya. Avdelingen gikk over til \u00e5 produsere fenghetter, men en eksplosjon i laboratoriet satte ogs\u00e5 en stopper for fenghetteproduksjonen i 1918.\n\nVed den store telt-gressletta p\u00e5 \u00f8stsiden av \u00f8ya finnes det tre bygg som ikke var en del av sprengstoffabrikken. Ett av disse er kystledhytta \u00abBadstua\u00bb som faktisk var badstua til Vidkun Quisling og ble fraktet hit ut etter annen verdenskrig. \u00abGamleg\u00e5rden\u00bb og Eldhuset nede ved Kj\u00f8kkenbukta er datert tilbake til slutten av 1700-tallet, men trolig har Gamleg\u00e5rden grunnmur tilbake til 1400-tallet da H\u00e5\u00f8ya ble brukt som klosterhage. Eldhuset var formodentlig bryggerhuset til g\u00e5rdsbygningen. Gamleg\u00e5rden blir antakelig ferdig restaurert og lagt inn i kystleden v\u00e5ren 2016, mens Eldhuset allerede er \u00e5pen for overnatting.\n\nHelt til midten av 1800-tallet var Nord\u00f8ya adskilt fra resten av H\u00e5\u00f8ya ved Dragsundet. Som navnet forteller var det her s\u00e5 grunt at folk pleide \u00e5 dra b\u00e5tene sine over ved h\u00f8yvann. Hvis man vandrer stien helt opp til Bj\u00f8rnebukta i nord finner man ogs\u00e5 to rydningsr\u00f8yser. P\u00e5 1970-tallet var det yrende liv p\u00e5 Nord\u00f8ya med mange tusen mennesker som ferierte i telt, og butikk og hyppige fergeavganger til Oslo. Ser man godt etter finner man vannkraner stikkende opp av gresset b\u00e5de her og der.\n\nS\u00f8r\u00f8ya er den st\u00f8rste delen av \u00f8ya med naturreservat og varde p\u00e5 toppen. Her oppe sto varden, eller veten, som skulle varsle om fienden n\u00e6rmet seg. Veter var ferdigoppsatte b\u00e5l, under ufredstid ble vardene bemannet, og ved et eventuelt angrep ble b\u00e5lene tent slik at meldinger kunne sendes over store distanser. Veten p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya var i bruk helt opp til krigen mot England i 1807-14. Av hensyn til naturreservatet g\u00e5r Jacobineruta ikke opp p\u00e5 S\u00f8r\u00f8ya, men tilbake igjen til T\u00e5jebukta. Fra T\u00e5jebukta ser man over til S\u00e6tre, og det er bare \u00e5 ta \u00e5rene fatt. P\u00e5 vei til S\u00e6tre b\u00f8r man ta turen rundt Gr\u00e5\u00f8ya, Killingholmen og Torv\u00f8ya, for \u00e5 ro man innaskj\u00e6rs i vakre omgivelser.\n\nFra S\u00e6tre f\u00f8lger man kyststien s\u00f8rover til man kommer til Engene. Omr\u00e5det er fortsatt aktivt industriomr\u00e5de. Her inne ligger den gamle dynamittfabrikken som er unik i sitt slag: det er det best bevarte anlegget av denne typen i verden, og Nitroglyserin Compagniets bedrift var den f\u00f8rste dynamittfabrikken her i landet. Fabrikken ble reist i 1876. Det er her som p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya en historie om slit, arbeidsulykker og sosiale skillelinjer, men i motsetning til H\u00e5\u00f8ya var det lokale familier som jobbet her p\u00e5 fabrikken.\n\n### Jacobineruta del 4: Fiskerihistorien\n\n\n\nLottehytta i Sandspollen\n\nFoto: Cathrine Restad Valby\n\nDenne delen av turen omhandler historien om det rike fisket i Sandspollen. Turen kan g\u00e5s fra S\u00e6tre eller F\u00e6rgestad. F\u00e6rgestad var stedet Jacobine la til n\u00e5r hun skysset folk over sundet fra Dr\u00f8bak. Fra merkesteinen med p\u00e5skriften \"Drammen 3 \u00bd mile\" tok mange fatt p\u00e5 Sandstien \u2013 en oldtidsvei tvers over Hurumlandet over til Dramstad ved Drammensfjorden. I Jacobineruta f\u00f8lges kyststien utover mot Nesset og videre til Kinnartangen for \u00e5 ta del i fiskehistorien innover i Sandspollen. Dette er den st\u00f8rste naturhavna i Oslofjorden og det ble drevet fiske her helt siden middelalderen. Etter at jet\u00e9en kom p\u00e5 1870-tallet klaget fiskerne p\u00e5 at fisket ble d\u00e5rligere. Jet\u00e9en er en steinmur som ble lagt ut mellom Hurumlandet og Oscarsborg slik at alle st\u00f8rre fart\u00f8y ble tvunget til \u00e5 seile inn mellom Kaholmene og Dr\u00f8bak p\u00e5 \u00f8stsiden av fjorden, hvor skipsleia var godt bevoktet av Oscarsborg. Muren er ca. 1 500 meter lang og opptil 25 meter h\u00f8y. P\u00e5 en stille dag kan man se krusninger i en lang stripe utenfor F\u00e6rgestad - dette er jet\u00e9en.\n\n  \nSer man p\u00e5 et kart n\u00e5r man vandrer innover i Sandspollen finner man navn som Lagtangen, Lagbukta, Skj\u00e6rlaget. \u00abLag\u00bb er en alminnelig betegnelse p\u00e5 et sted der fiskeredskapen settes ut. Navnene i dette omr\u00e5det hentyder p\u00e5 det aktive fiskeriet som foregikk i pollen. Det finnes historier om fangster p\u00e5 5 tonn en kveld og 6 den neste. Det var i all hovedsak makrell som ble fisket. De fleste fiskerne her ute hadde nok sine egne b\u00e5ter, men det er ikke usannsynlig at Jacobine selv dro hit for \u00e5 fiske eller kj\u00f8pe fisk for \u00e5 mette familien.\n\nDet har v\u00e6rt flere fiskerhytter her, men kun kystledhytta Fiskerhytta er igjen. Denne ble satt opp av g\u00e5rdbrukeren Halvor Robert p\u00e5 Slottet g\u00e5rd i 1915.\n\nN\u00e5r man vandrer kyststien fra Sandspollen passerer man den gamle merkesteinen som ble satt opp for \u00e5 vise hvem som satt p\u00e5 fiskerettighetene akkurat her:\n\n\"1853. HER ER ET AF DE BEDSTE MAKRELFISKERIER I KR.FJORDEN. EIES OG DRIVES AF J. WERPEN. BEGYNDT AT FISKE I 1838 I SIN TID. TIENDE TIL UNDERRETNING. FISKER HAV ET VAAGENT \u00d8IE. DO ME THAT FAVOUR. JOHAN C. WERPEN.\"\n\nOmr\u00e5det rundt Sandspollen er rikt p\u00e5 arkeologiske kulturminner. Ved Verpentjerna er det funnet flere boplasser fra eldre steinalder, og det er ogs\u00e5 gjort mange andre funn i omr\u00e5det. Mer informasjon om funnene og utgravningene som er gjort her kan man finne ved \u00e5 s\u00f8ke opp \"Hurumprosjektet\" i Kulturminnes\u00f8k (Riksantikvarens publikumsportal for kulturminnner).\n\nVed Djuplaget innerst i pollen f\u00f8lger man kyststien oppover i terrenget. Her vandrer man forbi Verpentjernet som ble benyttet i is-frakten, en blomstrende n\u00e6ring p\u00e5 1800-tallet. F\u00f8lg stien videre mot Kongsdelene og forbi kirken. Kongsdelene kirke var resultat av en lang innsamlingsaksjon ledet av en lokal fabrikkeier. Byggingen startet if\u00f8lge kildene i 1905, og kirken ble innviet samme \u00e5r. Videre nordover kommer man til tettstedet S\u00e6tre med sine mange b\u00e5tbrygger og vakre beliggenhet. Og her ender vandringen i Jacobines fotspor.\n\n**Utvalgte kulturminner p\u00e5 H\u00e5\u00f8ya og S\u00e6tre/Sandspollen i Hurum:**\n\n| Kulturminne                           | Beskrivelse                                                                                      | Kulturminnes\u00f8k |\n| ------------------------------------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------ | -------------- |\n| Industrisamfunnet p\u00e5 Mellom\u00f8ya: Messa | Bygningen huset gatejenter fra Christiania som ble sendt hit for \u00e5 jobbe i sprengstoffindustrien | \\[1\\]          |\n| Gamleg\u00e5rden                           | Et godt bevart milit\u00e6rt havnemilj\u00f8 fra tiden rundt forrige \u00e5rhundreskifte                        | \\[2\\]          |\n| Fiskerhyyta i Sandspollen             | Denne hytta var sentral for makrellfisket i fjorden                                              | \\[3\\]          |\n| Engene Dynamittfabrikk                | Fredet industrimilj\u00f8                                                                             | \\[4\\]          |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b466817-43b8-4dd5-ba5e-0f116abb6ea2"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2012/09/15/drivhuseffekten-truer-norsk-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00500.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:35Z", "text": "# Drivhuseffekten truer norsk\u00a0mat\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**Klimaendringene kan gi mer norsk mat, rapporterte Nationen tirsdag den 11.9. Det er det all grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved.**\n\n\n\nFor selv om man kan spekulere i om en lengre vekstsesong *kan* gi mer matproduksjon, er det all grunn til \u00e5 tro at mer nedb\u00f8r og mer uforutsigbart v\u00e6r vil \u00f8delegge gevinsten.\n\nI fjor h\u00f8st falt kornproduksjonen i Norge som en stein, etter at avlingene ble \u00f8delagt av ekstremv\u00e6ret. Over store deler av S\u00f8r-Norge var nedb\u00f8ren 185 prosent av normalen. Korn og potet\u00e5kre r\u00e5tnet p\u00e5 rot, og det var \u00a0umulig \u00e5 kj\u00f8re ut maskiner for \u00e5 h\u00f8ste.\n\n**Samtidig** sviktet hveteavlingene. P\u00e5 Selsvollen i Gudbrandsdalen ble enorme arealer med avlinger \u00f8delagt av flom. Tilsvarende var situasjonen i Telemark og Oppland. Bondelaget anslo tapene til over 500 millioner kroner.\n\nI \u00e5r er det Troms som har f\u00e5tt ekstremnedb\u00f8ren. Flere omr\u00e5der ble rammet av nedb\u00f8r som ble regnet som verre enn femti\u00e5rsflom. I Bardu, M\u00e5lselv, Balsfjord og Storfjord ble mer enn 5000 dekar dyrket mark \u00f8delagt. Tilsvarende har det v\u00e6rt de seneste \u00e5rene. Ogs\u00e5 i 2008 og 2009 sviktet hveteavlingene etter mye nedb\u00f8r. Bare rundt 30 prosent av mathveten kunne brukes til matproduksjon, rapporterte Statens Landbruksforvaltning.\n\nMot dette grelle bakteppe av mer ekstrem nedb\u00f8r, og mindre forutsigbart v\u00e6rt, blir spekulasjoner om hvordan en ekstra m\u00e5neds vekstsesong kan p\u00e5virke kornavlingene mindre relevant. For en lengre vekstsesong har som kjent lite \u00e5 si, om avlingene regner vekk p\u00e5 h\u00f8sten.\n\n\n\n**\u00c5rsaken til ekstremnedb\u00f8ren** er h\u00f8yere temperatur i Atlanterhavet og \u00f8kt fordampning. Det f\u00f8rer til mer nedb\u00f8r. Det forbl\u00f8ffende er likevel at nedb\u00f8ren virker \u00e5 \u00f8ke mer i Norge enn mange andre steder. \u00c5rsaken kan ligge i at Norge, som f\u00f8lge av den Nord-Atlantiske Oscillasjonen (NOA) allerede mottar store mengder nedb\u00f8r. Studier viser at de omr\u00e5dene som mottar mye nedb\u00f8r n\u00e5, ogs\u00e5 vil v\u00e6re de som f\u00e5r mer nedb\u00f8r n\u00e5r den globale gjennomsnittstemperaturen \u00f8ker. Det viser ogs\u00e5 forskningen til metrolog Inger Hanssen-Bauer, som er sitert i Nationen sitt oppslag.\n\nS\u00e5 langt er gjennomsnittstemperaturen p\u00e5 jorden steget med 0,8 grader som f\u00f8lge av menneskeskapt drivhuseffekt. Det har gitt 20 prosent mer nedb\u00f8r i Norge, viser data fra metrologisk institutt. Men mot slutten av dette \u00e5rhundre vil gjennomsnittstemperaturen ha steget med hele 2 grader, og mer enn 3 grader i Norge. Det kan gi ekstremt mye nedb\u00f8r. Tall Bjerkenessenteret for klimaforskning, viser at nedb\u00f8ren her til lands kan fortsette \u00e5 \u00f8ke med nye 30 prosent fram mot 2100. Hanssen-Bauer sin egen forskning viser at dager med kort og intensivt regn vil fortsette \u00e5 \u00f8ke i hyppighet.\\[1\\] Mest vil nedb\u00f8ren \u00f8ke p\u00e5 Vestlandet. Det betyr at en by som Bergen, som i dag mottar nesten tre meter med nedb\u00f8r i \u00e5ret, vil kunne f\u00e5 opp mot fire meter regn i \u00e5ret. Oslo vil p\u00e5 sin side kunne f\u00e5 opp mot to meter regn i \u00e5ret, noe som ikke er langt unna hva nettopp Bergen hadde i \u00e5rlig nedb\u00f8r p\u00e5 1950-tallet. Nedb\u00f8rsrekordene vi har sett de siste \u00e5rene vil med andre ord snart st\u00e5 for fall igjen.\n\n**Hva s\u00e5 med kystfisket**, og matproduksjonen fra havet? Fra januar til april hvert \u00e5r, trekker torsken inn fra Barentshavet for \u00e5 gyte utenfor Lofoten og Vester\u00e5len. Det f\u00f8rer til et eventyrlig sesongfiske vi kan v\u00e6re stolte av, og som det knapt finnes maken til i resten av verden. \u00c5rlig drar fiskerne opp mellom 20.000 og 100.000 tonn fisk. Skreien har v\u00e6rt eksportvare til Europa i \u00e5rhundrer.\n\n\n\nMen klimaendringene truer ogs\u00e5 Lofotfisket, for fisken i Lofoten er del av et st\u00f8rre \u00f8kosystem, av sm\u00e5fisk, bunndyr og plankton, som strekker seg langt nordover til iskanten i Barentshavet. Mesteparten av fisken beiter p\u00e5 sm\u00e5fisk og plankton her hele sommeren og vinteren, f\u00f8r den trekker inn til Lofoten. N\u00e5r isen trekker nordover, forsvinner ogs\u00e5 fisken samme vei.\n\n**De siste tretti \u00e5r** har isen i Arktis blitt mer enn halvert. Det viser satellittdata fra den amerikanske forskningsorganisasjonen NASA. Mens gjennomsnittstemperaturen p\u00e5 jorda har \u00f8kt med 0,8 grader, har den \u00f8kt med mer enn 2 grader nord for 64 breddegrad. I 2011 l\u00e5 gjennomsnittstemperaturen i Arktis 2,8 grader over det som var normalen i perioden 1950-1980.\\[2\\] Der isen i 1980 dekker rundt 4 millioner kvadratkilometer av Nordishavet, dekket den i \u00e5r mindre enn 2 millioner kvadratkilometer.\\[3\\] Det betyr at n\u00e6ringsgrunnlaget til torsken forsvinner nordover. Om isen forsvinner helt, kan det f\u00e5 alvorlige konsekvenser for hele bestanden.\n\nSamlet gir klimaendringene dermed store utfordringer b\u00e5de for norske b\u00f8nder og for norske fiskere. Sannsynligheten for at matproduksjonen faller er med andre ord mye st\u00f8rre enn at den \u00f8ker. Omstilling er mulig, men kostbart. Dette er \u00e5rsakene til at vi m\u00e5 kutte forbruket av olje- kull og gass. Mange mener vi m\u00e5 kutte klimagassutslippene for \u00e5 hjelpe barna i Afrika. Selv tror jeg vi b\u00f8r gj\u00f8re det ogs\u00e5 for \u00e5 redde norsk fiks og landbruk.\n\n*Kronikken sto p\u00e5 trykk i Nationen l\u00f8rdag 15. september.*\n\n-----\n\n\\[1\\] Hanssen-Bauer m.fl. 2009.\n\n\\[2\\] NASA's\u00a0Goddard Institute for Space Studies (GISS) (19.1.12)\n\n\\[3\\] NASA\n\n## \u00c9n kommentar\n\n1.   **Renate** sier:\n    \n    27\\. september 2012, kl. 00:19\n    \n    La dine innlegg om klima og energisp\u00f8rsm\u00e5l f\u00e5 mer oppmerksomhet , meld inn bloggen din i bloggavisen n2p.no s\u00e5 f\u00e5r den oppmerksomheten den fortjener .\n    \nH\u00f8sten 2013 utga jeg boken Drivhuseffekten \u2013 Klimapolitikken som forsvant p\u00e5 forlaget Manifest.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80dcdc86-fbbc-49c7-b8b7-c6cef7211d5b"}
+{"url": "http://www.nightspirit.org/anmeldelser-av-utgivelser/anmeldelse-av-seven-thorns-return-to-the-past/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:29Z", "text": "# Night Spirit\n\n\n\n# Anmeldelse av Seven Thorns \u2013 Return to the Past\n\nSeven Thorns er et power metal band fra Danmark, og har v\u00e6rt aktive siden 1998. Siden den gang har bandet gjennomg\u00e5tt flere utskiftninger av medlemmer, og de ga ikke ut sitt f\u00f8rste album, Return to the Past, f\u00f8r i 2010. Dette var riktignok en noe sen intro til power metal-milj\u00f8et, men Seven Throns kj\u00f8rer likevel p\u00e5 en noks\u00e5 old-school-sound. I tillegg er det ikke til \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 h\u00f8re innflytelse fra klassisk musikk, uten at bandet p\u00e5 ingen m\u00e5te kan klassifiseres som et neo-klassisk metal-band.\n\n## **Klassisk**\n\nI motsetning til mange andre utgivelser p\u00e5 slutten av 2000-tallet, har Seven Thorns valgt \u00e5 unng\u00e5 innflytelse fra elementer utenfor power metal, som for eksempel progressiv rock eller gothic metal. Her kj\u00f8res det rett frem p\u00e5 klassisk power metal, og dette har de jo egentlig ogs\u00e5 gjort veldig klart med tittelen Return to the Past. Tittelen alene gj\u00f8r at man allerede gj\u00f8r seg opp noen forventninger, og tankene g\u00e5r til power metal-storhetene Gamma Ray, Stratovarius og Helloween. Man m\u00e5 ogs\u00e5 sp\u00f8rre seg hvorvidt det fortsatt er mulig \u00e5 gj\u00f8re noe nytt og substansielt innen denne sjangeren, samtidig som man opprettholder sin musikalske integritet.\n\n## **Spennende og sterkt**\n\nAlbumet \u00e5pner med l\u00e5ten Liberty, som kj\u00f8rer i gang med h\u00f8yt tempo og et melodi\u00f8st uttrykk. Her f\u00e5r man allerede et bilde av bandmedlemmenes kvalitet, hvor det inkluderes b\u00e5de heftige trommerytmer og sterke gitarer. Med hovedsangerens noks\u00e5 r\u00f8ffe stemme blir vokalen senterpunktet, og dette gir albumet en sterk start. Gjennomg\u00e5ende h\u00f8rer man sterk innflytelse fra band som Freedom Call, Gamma Ray og Kamelot. En spennende sang er Spread Your Wings, som sender tankene til klassikere som Iron Maiden og Hammerfall. Igjen er sangen bygget opp rundt en sterk vokal, mens mye av lydbildet ellers har en tendens til \u00e5 bli litt for likt gjennom albumet i sin helhet. Her kan man spesielt nevne rytmegitarene som f\u00e5r en litt for homogen lyd, som eksempel kan man sammenligne l\u00e5tene Fires and Storms og Countdown. Bedre blir det derimot i Through the Mirror, hvor det bys p\u00e5 noen ganske kule, stakkato gitarriff og en gjennomf\u00f8rt keyboard-solo. Dessverre har dette tydeligvis g\u00e5tt p\u00e5 bekostning av teksten, som blir noe forutsigbar og klisj\u00e9fylt.\n\nAv de bedre delene av albumet er det verdt \u00e5 nevne introen til l\u00e5ten Forest Majesty. Dette er faktisk en l\u00e5t som tidligere har v\u00e6rt utgitt som singel, og den har en spennende og behagelig start som lader opp til et videre sterk sang. Avslutningsvis er det ogs\u00e5 verdt \u00e5 nevne tittelsangen, Return to the Past. Selv om l\u00e5ten kanskje ikke avviker sterkt fra resten av albumet, er dette en l\u00e5t som sparker fra seg, og det med et solid lydbilde. En akustisk gitarsolo er et spennende innslag som gj\u00f8r at l\u00e5ten allikevel skiller seg litt fra de \u00f8vrige l\u00e5tene.\n\n## **Konklusjon**\n\nSom oppsummering kan man si at albumet Return to the Past godt beskriver hva Seven Thorns driver med. Albumet blir nesten som en lovsang til power metalens glansdager, med en old-school-sound som b\u00e5de f\u00f8les og h\u00f8res kjent ut. Det bys nok ikke p\u00e5 s\u00e5 mye nytt innen denne sjangeren her, men det er likevel et album det er verdt \u00e5 sjekke ut. Lydbildet er lett gjenkjennelig, noe som gj\u00f8r at det ogs\u00e5 er fort gjort \u00e5 komme i rett modus n\u00e5r man h\u00f8rer p\u00e5 dette albumet. For gamle travere er dette et album som godt kan legges til en allerede stor samling, mens det ogs\u00e5 kan v\u00e6re et enkelt og ukomplisert sted \u00e5 starte for de som er litt nysgjerrig p\u00e5 og ferske innen denne sjangeren. Med andre ord kommer du nok ikke til \u00e5 f\u00e5 noen store overraskelser, men det er jo heller ikke alltid man har behov det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fac67f25-703d-4f8a-83b8-72b1d14d49a2"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/pengene-renner-inn-i-app-store/206981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:20:11Z", "text": "# Pengene renner inn i App Store\n\nUtviklere har tjent over 11 millarder kroner p\u00e5 plattformen.\n\n  -  Marius J\u00f8rgenrud\n  - For utviklere\n  - 3\\. mars 2011 - 08:48\n\nEt knippe nordmenn har tjent r\u00e5tt p\u00e5 programvare til iPhone, selv om det fortsatt er langt mellom de norske suksesshistoriene.\n\nSamlet sett er det imidlertid ingen tvil om at Apple har skapt et univers der pengene fosser inn. Under g\u00e5rsdagens iPad 2-lansering avsl\u00f8rte selskapet i kjent stil enkelte n\u00f8kkeltall:\n\n**iOS-utviklere har hittil f\u00e5tt utbetalt over to milliarder dollar etter salg gjennom App Store, noe som tilsvarer over 11 milliarder norske kroner.**\n\nApple beholder som kjent 30 prosent av omsetningen. Det betyr at selskapet har dratt inn minst 857 millioner dollar (rundt 4,8 milliarder kroner) p\u00e5 sin andel av programvaresalget til iPhone, iPod og iPad, siden butikken \u00e5pnet i juli 2008.\n\nDet finnes n\u00e5 200 millioner brukere tilknyttet Apple ID, alts\u00e5 kunder som handler i distribusjonskanalene iTunes, App Store eller iBooks. Apple oppgir selv at dette trolig er den st\u00f8rste samlingen brukerkontoer med tilknyttet betalingskort. Den eneste reelle utfordreren, netthandelgiganten Amazon, oppgir ikke selv egne tall.\n\nVidere ble det oppgitt hvor mange b\u00f8ker de har solgt siden iBooks-butikken \u00e5pnet i januar i fjor. Tallet er 100 millioner, men det er uklart om dette inkluderer ogs\u00e5 gratistitlene. Apple skal n\u00e5 ha distribusjonsavtale med over 2.500 forlag eller utgivere.\n\nUnder g\u00e5rsdagen presentasjon kom det frem at Apple har rundet 100 millioner solgte iPhones. Det er ogs\u00e5 solgt 15 millioner iPad-enheter siden lanseringen for ni m\u00e5neder siden.\n\nDet finnes n\u00e5 om lag 350.000 programmer i App Store, hvorav 65.000 er til iPad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0aeb209d-8d11-45ed-b9a6-bcf16b6b827e"}
+{"url": "https://lokalhistoriewiki.no/wiki/Reidar_Kaarb%C3%B8", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:12Z", "text": "# Reidar Kaarb\u00f8\n\nFra lokalhistoriewiki.no\n\n\n\nBorghild og Reidar Kaarb\u00f8 med sin 3-\u00e5rige s\u00f8nn Reidar jr.\n\nFoto: ca. 1912\n\n**Reidar Darre Kaarb\u00f8**, f\u00f8dt 6. april 1878, d\u00f8d 3. oktober 1953, ingeni\u00f8r, forretningsmann, lokalpolitiker, gift med Borghild J\u00e6ger, f\u00f8dt 26.januar 1878. Hun var datter av telegrafbestyrer Christian Fredrik Bergfeldt J\u00e6ger.\n\n(**NB\\!** M\u00e5 ikke forveksles med s\u00f8nnen Reidar Kaarb\u00f8 jr, f\u00f8dt 1909, som ogs\u00e5 var ingeni\u00f8r og ble ansatt som direkt\u00f8r for Bergens Mekaniske Verksteder i 1944. Reidar Kaarb\u00f8 jr var aktiv i Norges Industriforbund og hadde ogs\u00e5 aksjer i Kaarb\u00f8s Mek. Verksted i Harstad.)\n\n## Forretningsmann i farens \u00e5nd\n\nReidar Kaarb\u00f8 var Rikard Kaarb\u00f8s nest eldste s\u00f8nn og fikk ingeni\u00f8rutdannelse i Bergen. Han kj\u00f8pte farens bedrift, Harstad Mek. Verksted, da faren d\u00f8de i 1901. Fra da av fikk verkstedet en kraftig vekst, og allerede i 1906 var Kaarb\u00f8 en av de st\u00f8rste skattyterne i byen. Frem til 1909 drev verkstedet hovedsakelig med vedlikehold av dampskip, men ble etter hvert ogs\u00e5 et b\u00e5tbyggeri som i 1927 hadde bygd 17 fart\u00f8yer. I tillegg var Kaarb\u00f8 reder og eide i 1915 tre av de 21 dampskipene som var registrert i Harstad.\n\nReidar Kaarb\u00f8 hadde mange forretninger g\u00e5ende og i 1907 kj\u00f8pte han Bod\u00f8 Skipsverft, som hans bror, Agnar Kaarb\u00f8 (1881-1962), ledet til 1915. Agnar Kaarb\u00f8 var ingeni\u00f8rutdannet i Trondheim.\n\nHarstad fikk tidlig en betydelig mekanisk industri med hovedtyngden innenfor skipsbygging og reparasjon av b\u00e5ter og motorer. Det mekaniske milj\u00f8et i byen med sin allsidige kompetanse (t\u00f8mmermannsverksted, salmakeri, smier, snekkerverksted, vaskeri, murmestre og ulike typer maskinkompetanse) bidro ogs\u00e5 til utviklingen innenfor sildoljeindustrien.\n\nDa Harstadutstillingen var blitt en realitet sommeren 1911, finner vi ingeni\u00f8r Reidar Kaarb\u00f8 som et av styremedlemmene for utstillingens \"hovedstyre\". Videre ble han formann i avdelingsstyret for fiskeriredskaper.\n\nFrem til 1920 hadde Kaarb\u00f8 opparbeidet seg en betydelig formue p\u00e5 kr 523.000,-, og verkstedet gikk meget godt. Men ogs\u00e5 han var blant de mange som fikk merke den \u00f8konomiske krisen i 1920-\u00e5rene. Bankforbindelsen hans, Senjens Privatbank, ble satt under offentlig administrasjon av Norges Bank i 1922. Kaarb\u00f8 hadde kausjonert for forretningsforbindelser for store summer, og utest\u00e5ende fordringer lot seg ikke inndrive. Alt gikk tapt, og i 1927 gikk han personlig konkurs og mistet ogs\u00e5 g\u00e5rden. Selve hovedg\u00e5rden fikk han imidlertid kj\u00f8pe tilbake av bostyret.\n\n## Bygde praktbolig\n\nI 1907 bygde Reidar Kaarb\u00f8 seg bolig i Hans Egedesgt. 38, et prakthus som i dag betegnes som Galschi\u00f8dt-g\u00e5rden. I 1919 solgte han huset til svogeren Th. Smith Sunde og kj\u00f8pte og overtok driften av hjemg\u00e5rden (Kaarb\u00f8-g\u00e5rden) da hans mor Anna Elisabeth Kaarb\u00f8 d\u00f8de i 1920.\n\n## Forkjemper for vann- og kraftverk, kull og rederivirksomhet\n\nI 1901 bygde han sammen med Hans Nissen Buck og Daniel Tollestad Kalvegjerdet Vandledning A/S, som ga vann til verkstedet og diverse milit\u00e6re boliger og kaserner. Senere ble han formann i komiteen som foresto byens vannforsyning fra Harstadvannet men ogs\u00e5 denne vannforsyningen skulle senere vise seg \u00e5 bli for knapp.\n\nI 1908 var Kaarb\u00f8 p\u00e5driver for \u00e5 f\u00e5 eget elektrisitetsverk til byen. Han prosjekterte f\u00f8rst et verk som skulle drives med damp eller gass som kraftkilde. I stedet samlet politikerne seg om vannbasert kraft, som Harstad fikk i 1910.\n\nI 1904 gikk Reidar Kaarb\u00f8 i kompaniskap med Bertheus J. Nilsen for \u00e5 importere kull. De samme personene stod ogs\u00e5 bak da A/S Nordlandslinjen ble startet i 1922.\n\n## Politikeren\n\nReidar Kaarb\u00f8 var mange\u00e5rig medlem av bystyret og formannskapet samt medlem og formann gjennom mange \u00e5r i Harstad Havnevesen, Harstad Kj\u00f8lelager, Harstad Vannverk, Harstad Elektrisitetsverk. Dessuten hadde han medlemskap i utallige komiteer og tillitsverv innen kommunen.\n\nReidar Kaarb\u00f8 ble valgt i inn Harstad bystyre i 1904 og 1926-1928 og ble tildelt Harstad bys fortjenstmedalje i 1953.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54951dd6-bac3-4591-a3f9-9eb1c485d830"}
+{"url": "http://fontini.no/utgivelser/barn/94/zita-vender-tilbake-978-82-8373-030-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:14:17Z", "text": "# ZITA VENDER TILBAKE\n\n**Ben Hatke** har skrevet og illustrert flere serier, og er et av de hotteste navnene innen grafiske romaner for unge.\n\n\u00a0\n\n\nAndre bok i den eventyrlige historien om Zita. Gled deg til en fortelling full av rare roboter, merkelige skapninger og mystiske hjelpere\\!\n\n**Ny serie for alle som liker\u00a0*Amuletten*\\!**\n\nZita er sammen med bestevennen Josef, da en mystisk gjenstand faller ned fra himmelen. Josef blir bortf\u00f8rt til en fremmed planet, og Zita er den eneste som kan redde ham.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "161aef45-90ee-4012-98f6-caa6451a614d"}
+{"url": "https://nesodden-jazzklubb.squarespace.com/sndag-10junibarnas-dag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:50:40Z", "text": "# Nesoddjazz\n\n25.januar, kl.20.15, Hellviktangen: Vinterjazz\n\n**Andreas Haddeland Trio**\n\n*Releasekonsert*\n\nAndreas Haddeland \u2013 gitar, Lars Tormod Jenset \u2013 bass, Ulrik Ibsen Thorsrud \u2013 trommer / perkusjon\n\n27.januar, kl.14.15, Tangenten: Barnas Vinterjazz\n\n**I huset til Kjell**\n\n*Fra Kjell Lund sitt sangunivers*\n\nTinken Laurantzon \u2013 vokal, Lars Fredrik Beckstr\u00f8m \u2013 gitar / mandolin / munnspill / vokal, Trygve Beddari \u2013 trekkspill/vokal\n\n31.januar, kl.20.15, Hellviktangen: Vinterjazz\n\n**Rune Klakegg Trio**\n\n*En av landets virkelig store pianister*\n\nRune Klakegg \u2013 piano, Jan Olav Renv\u00e5g \u2013 bass, Stig Sj\u00f8str\u00f8m \u2013 trommer\n\n7.februar, kl.20.15, Galleri Vannt\u00e5rnet:\n\n**Erlend Viken Trio**\n\n*Originalt uttrykk i grenseland mellom jazz, folkemusikk og americana*\n\nErlend Viken \u2013 fele / hardingfele, Marius Graff \u2013 gitarer, Leo Svensson Sander \u2013 cello\n\n14.februar, kl.20.15, Hellviktangen:\n\n**Tanaka / Lea /Str\u00f8nen**\n\n*Meditativ og utforskende impro*\n\nAoumi Tanaka \u2013 piano, Marthe Lea \u2013 saxofon / klarinett / perkusjon, Thomas Str\u00f8nen \u2013 trommer\n\n28.Feb, kl.18.00, Skoklefallsalen:\n\n**Rumi session**\n\n*M\u00f8te mellom jazz og klassisk verdenslitteratur*\n\nTrygve Seim \u2013 saxofon, Andreas Utnem \u2013 tr\u00f8orgel, Erling Kittelsen \u2013 tekstlesning\n\n7.mars, kl.20.15, Hellviktangen:\n\n**Tore Brunborg & Steinar Raknes BACKCOUNTRY**\n\n*To kjemper forenes i lyrisk uttrykk*\n\nTore Brunborg \u2013 saxofon, Steinar Raknes \u2013 bass\n\n16.mars, kl.17.15, Skoklefall kirke:\n\n**Krupka Trio**\n\n*Salmer som jazz \u2013 jazz som salmer*\n\nUlf Krupka \u2013 piano / orgel, Line Falkenberg \u2013 saxofon, Tine Asmundsen \u2013 bass\n\n17.mars, kl.14.15, Tangenten: Barnekonsert\n\n**Snurr-Musikkeriet**\n\n*Barnemusikken snurrer videre*\n\nMargrete Augdal \u2013 vokal / tangenter / elektronikk, Lene Anett Killingmo \u2013 trebl\u00e5s / elektronikk\n\n22.mars, kl.20.15, Hellviktangen:\n\n**1816**\n\n*Akustisk kammer-pop*\n\nWencke Losneg\u00e5rd \u2013 vokal, Audun Ellingsen \u2013 bass, Gregor Riddell \u2013 cello, Erik Nylander \u2013 trommer\n\n28.mars kl.20.15, Hellviktangen:\n\n**Cortex**\n\n*Energisk frijazz*\n\nThomas Johansson \u2013 trompet, Kristoffer Alberts \u2013 saxofon, Ola H\u00f8yer \u2013 bass, Gard Nilssen \u2013 trommer\n\n4.april, kl.20.15, Hellviktangen:\n\n**Baker Hansen**\n\n*Chet p\u00e5 norsk*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9b1ad53-756a-4bf2-b9ae-b10504b54a82"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/utreise-fra-usa-ikke-registrert.10789/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:14Z", "text": "# Utreise fra USA ikke registrert\n\nTr\u00e5d i 'Reisem\u00e5l' startet av RoadKing, 18. april 2018.\n\n    > Hei,  \n    > et vennepar av meg var i USA i januar og fikk nylig epost fra US Immigration om at deres oppholdstillatelse var overskredet. De har v\u00e6rt i Norge siden januar...  \n    >   \n    > De fl\u00f8y ut med Air Canada fra LAX til Montreal, og n\u00e5r man sjekker reisehistorikken deres p\u00e5 I94, s\u00e5 st\u00e5r ikke denne registrert, og det er ogs\u00e5 noe rart for innreisen, der st\u00e5r det at de har ankommet p\u00e5 SFR??? Jeg aner ikke hvor i LA den flyplassen er engang, og jeg har bodd der borte.  \n    >   \n    > Iallefall, US Immigration tror de er der borte fortsatt, fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 komme i kontakt med noen p\u00e5 ambassaden er helt h\u00e5pl\u00f8st.  \n    >   \n    > Er det noen som har v\u00e6rt borti lignende og har noen r\u00e5d \u00e5 gi?\n    > \n    > \u00a0\n    \n     RoadKing, 18. april 2018 \n    \n    \\#1\n\n2.   \n    \n    ### morradi *Aktivt Medlem*\n    \n    > Har de stempel (med dato) i passet fra innreise/utreise Canada? (Eller fra er annet landsom de var i rett etterp\u00e5?)  \n    > Jeg ville i f\u00f8rste rekke fors\u00f8kt \u00e5 fremvise dette sammen med boarding pass.\n     morradi, 18. april 2018 \n    \n    \\#2\n\n3.   \n    \n     holmen, 18. april 2018 \n    \n    \\#4\n    \n     geddi, DanH and RoadKing like this. \n\n5.   \n    \n    ### RoadKing *Fastboende*\n    \n    > morradi skrev:: \n    > > Har de stempel (med dato) i passet fra innreise/utreise Canada? (Eller fra er annet landsom de var i rett etterp\u00e5?)  \n    > > Jeg ville i f\u00f8rste rekke fors\u00f8kt \u00e5 fremvise dette sammen med boarding pass.\n    > USA og Canada har grensesamarbeid, s\u00e5 det er vel ikke stempling der, men kan sjekke.\n     RoadKing, 18. april 2018 \n    \n    \\#5\n\n6.   \n    \n7.   \n    \n    > > eller Mexico  \n    > > Hva driver disse vennene dine med? \n    > Du skulle bare visst... \n    > 2018-02-13/17 er da vi ankom og forlot Miami n\u00e5 tidligere i \u00e5r.  \n    > Konklusjonen er at man blir loggf\u00f8rt p\u00e5 \"amerikanske\" \u00f8yer, og at det ikke blir registrert 100% riktig n\u00e5r man drar ut fra Miami.\n     HaraldOslo, 18. april 2018 \n    \n    \\#8\n\n9.    \n    \n    > > 2017-03-27 fl\u00f8y vi ut fra MIA.  \n    > > 2018-02-13/17 er da vi ankom og forlot Miami n\u00e5 tidligere i \u00e5r.  \n    > > Konklusjonen er at man blir loggf\u00f8rt p\u00e5 \"amerikanske\" \u00f8yer, og at det ikke blir registrert 100% riktig n\u00e5r man drar ut fra Miami.\n    > > \n    > Har v\u00e6rt der, det er der vi fant ut at de ikke hadde blitt registrert og blitt registrert med en helt vill kode.  \n    > Mye var for\u00f8vrig riktig, s\u00e5 det trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re en av \u00f8yene.\n    > \n     RoadKing, 18. april 2018 \n    \n    \\#10\n\n11.  \n    \n    ### ccurrahee *S\u00e5 mange dager, s\u00e5 lite flytid ;(*\n    \n    > Alle mine ankomster til USA i dette \u00e5rtusenet er korrekt med sted og dato.  \n    > Alle avreiser unntatt 1 st\u00e5r som \" Unavailable\", men datoene stemmer.  \n    > Ser ut som det er folket p\u00e5 utreise som er slappe med registreringen.......  \n    > \")\n     ccurrahee, 18. april 2018 \n    \n    \\#11\n    \n12.  \n    \n    > Ved utreise blir passdata matchet mot DHS' database, og hvis Air Canada ikke f\u00e5r 'godkjent' passet, kan heller ikke boardingkort utstedes. Dette har \u00e5penbart skjedd, s\u00e5 hvorfor dette ikke det er lagret er litt pussig.  \n    >   \n    > S\u00e5 lenge man har dokumentasjon b\u00f8r dette uansett ikke v\u00e6re noe s\u00e6rlig problem. Jeg har opplevd det samme b\u00e5de i USA og EU. Damen i passkontrollen p\u00e5 OSL sa min utreise fra Frankfurt (Lufthansa) sist oktober ikke var registrert.\n     LN-MOW, 18. april 2018 \n    \n    \\#12\n    ### RoadKing *Fastboende*\n    > LN-MOW skrev:: \n    > \n    > > Ved utreise blir passdata matchet mot DHS' database, og hvis Air Canada ikke f\u00e5r 'godkjent' passet, kan heller ikke boardingkort utstedes. Dette har \u00e5penbart skjedd, s\u00e5 hvorfor dette ikke det er lagret er litt pussig.  \n    > >   \n    > > S\u00e5 lenge man har dokumentasjon b\u00f8r dette uansett ikke v\u00e6re noe s\u00e6rlig problem. Jeg har opplevd det samme b\u00e5de i USA og EU. Damen i passkontrollen p\u00e5 OSL sa min utreise fra Frankfurt (Lufthansa) sist oktober ikke var registrert.\n    > > \n    > De har jo dokumentasjon i haugevis, men til hvem???  \n    > Det er umulig \u00e5 f\u00e5 noen i tale unntatt ved \u00e5 sette opp en avtale som forutsetter at man dokumenterer i hue og r\u00e6va.  \n    > N\u00e5r man ogs\u00e5 vet at man er uskyldig offer for andres feil er det ikke fritt for at man tenker bye bye USA, det finnes andre destinasjoner som er glade for \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k.\n     RoadKing, 18. april 2018 \n    \n    \\#13\n\n14.  \n    \n    ### LN-MOW *Chattahoochee - eller 'Han Som Klapper Fly'*\n    \n    > LN-MOW skrev:: \n    > > Det st\u00e5r sikkert i eposten hvordan de skal forholde seg.  \n    > H\u00e5ndterer er neppe et ord jeg ville benytte om Coleman, de er et Call Center med mye feil informasjon og ingen adganger. Jeg forst\u00e5r RoadKings frustrasjoner (eller hans venner) dette er utrolig kl\u00f8nete, spesiellt siden de er totalt uskyldige i dette.  \n    >   \n    > Et fors\u00f8k, vi har gjort dette med hell i Roma og Stockholm, er \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 Ambassaden og forklare hva som har skjedd, begge steder ringte vakten inn i Ambassaden og fikk l\u00f8st det vi hadde behov for - uten time bestilling.  \n    >   \n    > Uansett ta kopier av allt de kan finne, oppbevar dette i en fil (papir) og hvis man \u00f8nsker \u00e5 reise til USA igjen, s\u00e5 vil jeg anbefale \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 fly til Canada og derfra inn i USA, grensevaktene kan rydde opp i dette i l\u00f8pet av 10-15 minutter.  \n    >   \n    > Problemet med Ambassadene er at de er en del av State Department, mens grensevaktene (og ESTA Admin) er en del av Justis Departementet (og disse er ikke gode venner og kommuniserer ofte meget d\u00e5rlig.\n     ArrogantBastard, 20. april 2018 \n    \n    \\#18\n    \n20.  \n    ### LN-MOW *Chattahoochee - eller 'Han Som Klapper Fly'*\n    > Har ikke noe f\u00f8rsteh\u00e5ndskjennskap til Coleman, men det forbauser meg ikke. Imidlertid har jeg selv f\u00e5tt l\u00f8st dette ved passkontrollen - det var jo ganske \u00e5pebart at jeg kom fra Utlandet. Det pep ved Global Entry, og jeg fikk beskjed om \u00e5 g\u00e5 til manuell skranke. Der ble det l\u00f8st p\u00e5 et par minutter. Det var mens jeg fortsatt hadde gr\u00f8nt kort.\n     LN-MOW, 23. april 2018 \n    \n    \\#20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39f0f66b-78b4-4651-a0fe-4b1caeea335a"}
+{"url": "https://www.nkvts.no/seminarer-og-arrangementer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:27:36Z", "text": "# Seminarer og arrangementer\n\n\u00d8nsker du oppdatert kunnskap om temaene vi ved NKVTS arbeider med? Meld deg i s\u00e5 fall p\u00e5 et av v\u00e5re seminarer og arrangementer og f\u00e5 f\u00f8rsteh\u00e5nds informasjon fra forskerne selv.\n\n      - Opptak fra tidligere arrangementer\n      - Slik lagrer vi p\u00e5meldinger\n\nHer er en oversikt over kommende seminarer og arrangementer i regi av NKVTS. Seminarene og arrangementene er \u00e5pne for publikum, men krav til p\u00e5melding kan forekomme. De fleste frokostseminarene v\u00e5re blir \u00abstreamet\u00bb og kan f\u00f8lges direkte i TV-l\u00f8sningen v\u00e5r.\n\nSe hvert enkelt arrangement for mer informasjon.\n\n1.   Torsdag 24. januar 2019 kl 9.00    Frokostseminar: Lokal forebygging av radikalisering  \n2.   1-4 September 2019    Third European Conference on Domestic Violence (ECDV)  \n\n## Har du sp\u00f8rsm\u00e5l?\n\n\n\nKontakt Runhild Gr\u00f8nlie\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26be075f-e134-4770-a282-911e1990612a"}
+{"url": "https://eksingedalen.no/no/node/752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:16Z", "text": "# P\u00e5 kl\u00e5rfjell\n\nAv Svein fre 15.05.2015 - 11:54\n\nArrangert av Olav Tyssen Bergo\n\nSongarar: Jenny Kristiansen (solist) Ronja Voldsund John Henrik M\u00f8llerhagen (solist) Fredrik Haga\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80842336-d5b1-4d94-a5dc-3a95392300c2"}
+{"url": "http://eva-i-landcharm.blogspot.com/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:51Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 26. september 2010\n\n### Rolig innedag...\n\n I fare for at noen skvetter over at jeg allerede er her igjen, s\u00e5 stikker jeg innom med en liten hilsen.   \nEndelig en stille og rolig dag, hvor jeg kunne sove p\u00e5 litt, og bare gj\u00f8re ingenting......  \nDe fine lysestakene er h\u00f8stens nyheter i butikken, og syntes det er artig \u00e5 sette p\u00e5 noen pynta prismer p\u00e5 de ellers s\u00e5 enkle stakene.  \n Dagen startet med en brunch foran peisen, og det var nydelig. Har forresten smakt p\u00e5 knekkebr\u00f8dene jeg bakte p\u00e5 fredag, og de var faktisk gode.   \nDet er kaldt i dag s\u00e5 jeg gidder ikke engang \u00e5 g\u00e5 ut - s\u00e5 dagens skal tilbringes inne, med bare ro og hygge. Fyre i peisen og ha litt tid til \u00e5 gj\u00f8re ingenting.....  \n\nHer ved siden av peisen har jeg en gammel og fin kasse. Her samler jeg litt ulike horn. Vet ikke hva det er, men jeg liker disse, og skaffer meg stadig nye n\u00e5r jeg kommer over.\n\nJa, ja da g\u00e5r jeg snart inn foran peisen og varmer f\u00f8ttene litt - skal tenke litt over livet ogs\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00f8rst sitter der....\n\n\u00d8nsker alle en rolig og fin s\u00f8ndag, og en god oppladning til en ny, fin uke\\!\n\n Lagt inn av  \nLandcharm  kl. \n\n04:13    14 kommentarer:        \n\n \n## fredag 24. september 2010\n\n### Knekkebr\u00f8dbaking\n\nI dag m\u00e5tte jeg bare pr\u00f8ve. Jeg har hatt oppskriften en stund, men ikke prioritert inn knekkebr\u00f8dbakingen f\u00f8r i dag. Forrige fredag bakte jeg br\u00f8d, men da i bakerovene i bryggerhuset. Det er b\u00e5de koselig og gir knallgode br\u00f8d. (syntes jeg iallefall)  \n\n Ser ikke helt bra ut disse knekkis'ene. De ble sikkert alt for tykke og ikke s\u00e5 str\u00f8kene, men kanskje det g\u00e5r bedre neste gang. N\u00e5 ringte ogs\u00e5 timer'en, s\u00e5 br\u00f8dene er ferdige. Pr\u00f8vde litt andre br\u00f8d samtidig. En oppskrift jeg fant hos Sjarmerende Gjenbruk. Den inneholdt b\u00e5de egg og creme fraiche. Spennende...\n\n Den koselige lysestakern har jeg allerede blitt glad i , og syntes den er akkurat s\u00e5 gammeldags som jeg \u00f8nsker det. Den er blandt nyhetene som kom fra Bloomingville denne uken, og er lagt ut i butikken.  \n  \n\n Kjenner at jeg begynner \u00e5 bli sulten, s\u00e5 n\u00e5 kan jeg vel snart smake. Mottar gjerne tips fra de som er litt mer erfarene p\u00e5 knekkebr\u00f8dbaking.\n\n\u00d8nsker en fin helg til alle\\!\n\n08:08    12 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 19. september 2010\n\n### Litt fornyelse\n\n Det er koselig \u00e5 begynne \u00e5 pusle inne i heimen igjen, etter sommeren hvor en driver mest ute. Etter en rosa periode p\u00e5 badtilbeh\u00f8ret, har jeg gjort en liten justering. Det er ikke mye som skal til. Noen s\u00e5pestykker i en ny farge, og annen (herlig) duft.  \n\nNoen nye h\u00e5ndl\u00e6r i matchende farger, s\u00e5 er mye gjort. P\u00e5 badet har jeg ogs\u00e5 malt over litt igjen. Panel sprekker alltid opp etter en stund, og umalte stiper kommer frem. De er n\u00e5 malt, og det s\u00e5 straks bedre ut.  \n\n En liten hortensiakvast som har begynt \u00e5 endre farge. Den er vel p\u00e5 hell, s\u00e5 den er noe midt imellom rosa og brun, og det passet jo ogs\u00e5 godt i fargene.  \n  \n\n P\u00e5 kj\u00f8kkenet har jeg kj\u00f8pt nok et oliventre. De er s\u00e5 fine, men jeg er spent p\u00e5 hvordan det g\u00e5r n\u00e5r vinteren kommer. Har noen et godt tips, er jeg takknemmelig for det. Forstod det skulle st\u00e5 lyst og kaldt, og da er sovrommet kanskje det beste. Jeg kan jo ikke sette alle der heller...  \n\n Disse koser seg i sola og varmen. F\u00e5r nesten lyst til \u00e5 smake, men regner med at jeg da ville bli skuffet. \n\nEt flott v\u00e6r vi har hatt denne helga, og koselige sysler har det blitt.\n\nEr n\u00e5 klar for en ny spennende uke, og glder meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 alle oppgaver.\n\nVi \"sees\" vel i l\u00f8pet av uka, og h\u00e5per dere har samlet krefter til ny uke.\n\nLandcharm  kl. \n\n09:55    15 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 14. september 2010\n\n### Vi kryper inn...\n\nF\u00f8rst en takk til Nib som har sendt v\u00e5rt sovrom til finaledeltager, det var da veldig morro. Og takk for at denne utfordringen var det jeg trengte for \u00e5 f\u00e5 ferdig de siste detaljene p\u00e5 sovrommet. H\u00f8stv\u00e6ret er meget varierende, men jeg er mindre opptatt av v\u00e6ret om dagen n\u00e5, enn p\u00e5 sommeren. Men jeg nyter disse skarpe fine h\u00f8stdagene.  \nTenk n\u00e5 skal vi snart plukke sammen krukker og blomster i hagen og krype inn. Hagem\u00f8blene settes bort, og hagen gj\u00f8es vinterklar. Disse plettene har allerede f\u00e5tt plass inne.  \n\n Men det kan v\u00e6re mye kos inne. Skulle gjerne invitere dere alle p\u00e5 en lunch i bryggerhuset med hjemmebakt br\u00f8d. Det hadde v\u00e6rt hyggelig, men m\u00e5 forel\u00f8big bare ta dere med p\u00e5 denne m\u00e5ten. Ja, skulle det v\u00e6re noen...ja, s\u00e5 bare kom. Bryggerhuset kler h\u00f8sten, det er noe med \u00e5 v\u00e6re her inne da - og n\u00e5r det lukter nybakt er det veldig stas...  \n\n Har h\u00f8stpyntet litt her ogs\u00e5, og syntes disse fargene er vakre. Kanskje noen vet hva disse lilla \"kulene\" er ogs\u00e5. Jeg vet ikke hva det er, og har ikke funnet slike f\u00f8r jeg kom hit. De st\u00e5r godt sammen med lynget iallefall.\n\nH\u00f8sten har sine skj\u00f8nne sider, s\u00e5 de skal nytes. \n\nH\u00e5per alle har det fint der ute - en fin kveld, og en fin uke.\n\nHilsen Eva  \n\n Lagt inn av  \nLandcharm  kl. \n10:51    13 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 7. september 2010\n\n### Sovrom\n\nI siste liten hiver jeg meg p\u00e5 og sender inn mitt sovromsbidrag til Nib. Sovrommet har v\u00e6rt under forandring en stund. Det er nok fortsatt ikke ferdig, men slikt m\u00e5 g\u00e5 litt over tid.  \n\n Det siste jeg har gjort er \u00e5 male en fondvegg i gr\u00e5, slik at det matcher med rutene i gulvet. I tillegg har jeg laget meg en tavle. Den gamle vedkassen er satt istand og brukes n\u00e5 som putekasse.  \n\n Det hvite gulvet er dekorert med en rad med ruter. Nattbordet mitt er en zinkkommode, og jeg kan love det skramler godt n\u00e5r vekkeklokka opp\u00e5 der starter ringingen.  \n\n Denne puta har jeg funnet frem igjen n\u00e5. Det er en Hilfinger-kjole som jeg kj\u00f8pte i New York for noen \u00e5r siden. Min s\u00f8ster sydde den om til pute for meg. Trykknappene er praktiske til \u00e5 ta av trekket p\u00e5 puta.  \n\nT\u00f8ff klokke fra Bloomingville/Landcharm dekorerer....\n\n\u00d8nsker alle en riktig fin kveld videre.\n\nLandcharm  kl. \n09:57    21 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 2. september 2010\n\n### Litt sommerf\u00f8lelse...\n\n Etter en liten avkobling siden sist, s\u00e5 har jeg kjent litt p\u00e5 sommerf\u00f8lelsen. Sitte ute og spise og leke litt p\u00e5 stranda smakte bra.  \n\n Skagen er jo et eldorado for steingale jenter som meg. Hvordan skal man bli kvitt slik mani da?Lommene buler og det er sand og steiner overalt.\n\n Skoa er selvsagt allerede fulle av stein, s\u00e5 de m\u00e5 noen andre b\u00e6re......Jeg koste meg iallefall, og f\u00f8ler at jeg p\u00e5 kort tid fikk en fin avkobling  \n\n En liten sving innom L\u00f8kken ble det ogs\u00e5. Fantastisk skue alle disse badehusene p\u00e5 rekke og rad, oppsatt helt uten vater. S\u00e5 langt \u00f8yet rakk langs den fantastiske og lange stranden, stod disse sjarmerende skjevhetene.  \n\n  \n\n Her hjemme igjen har solsikken avblomstet. Har hatt 4-5 store solsikker midt i mellom skiferen p\u00e5 uteplassen. Her pleier vi \u00e5 ha fulgehuset p\u00e5 vinteren, og forer jo de sm\u00e5 med solsikker. S\u00e5 i v\u00e5r kom det noen s\u00f8te sm\u00e5 gr\u00f8nne opp av en sprekk.  \n\n Restene av de flotte blostene kan vi jo nyte i det s\u00f8te fuglebadet.\n\nNoen flotte h\u00f8stdager vi har , og m\u00e5tte det holde over helga. Luften er skarpere, og treskerene g\u00e5r...\n\n\u00d8nsker alle en fin helg\\!\n\n10:38    5 kommentarer:        \n\n    Jeg er den som driver nettbutikken Landcharm. Jeg er opptatt av interi\u00f8r og gjenbruk, og hos oss er det den landlige stilen som gjelder. Vi nyter bonderomatikken og landcharmen\u2026, og fors\u00f8ker \u00e5 fange noe av det med kamera. Ellers er jeg nok over middels opptatt av god mat, og aller mest veldig opptatt av livet, selve livet\u2026alle dagene\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90fe5efe-0d79-4ea4-8255-0391b98633ac"}
+{"url": "https://www.tirendo.no/overview/manufacturers/winter-tyres", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:32Z", "text": "# Dekkmerker hos Tirendo\n\n  \nTirendo er et e-handelsselskap som tilbyr et stort utvalg av produkter fra flere ulike produsenter. Alle produkter er av h\u00f8y kvalitet og tilbys til rimelige priser. Her finner du dekk til biler, SUV-er og lette lastebiler fra verdenskjente merker som Continental og Bridgeston, men ogs\u00e5 fra dekkprodusenter som Debica som et rimeligere alternativ. Dekk for isete vintre eller varme somre - du finner det du trenger hos Tirendo. Her finnes det noe for alle og enhver\\!\n\nEnkel og brukervennlig betaling\\!\n\n         \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a48db1b4-461c-4073-ac62-91847ae1cc11"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/handballstjernen-blir-pappa-for-forste-gang/69231151", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:00Z", "text": "# Espen Christensen:\n\n## H\u00e5ndballstjernen blir pappa for f\u00f8rste gang\n\nOnsdag reiser h\u00e5ndballkeeperen til Kroatia for \u00e5 spille VM. Denne gang blir det ekstra t\u00f8ft \u00e5 reise fra kona.\n\n2\\. januar 2018 kl. 21.02\n\n  Julie Solberg     Martine Johansen  \n\n(Se og H\u00f8r): Onsdag reiser herrelandslaget til Kroatia hvor de allerede p\u00e5 torsdag skal spille sin f\u00f8rste oppkj\u00f8ringskamp til EM som starter 12. januar.\n\n\n\n# \\- Alle som har et langdistanseforhold vet at det er t\u00f8ft\n\nSelv om store mesterskap og cuper er kjent kost for de fleste spillerne, er det ekstra tungt for noen \u00e5 m\u00e5tte reise fra familien.\n\n**I juni giftet stjernekeeperen Espen Christensen seg med den svenske fotballspilleren Frida Liljekvist, og n\u00e5 venter de sitt f\u00f8rste barn sammen.**\n\nDet kunne landslagskeeperen bekrefte til Se og H\u00f8r under pressetreffet med herrelandslaget tirsdag.\n\n\\- I begynnelsen av april s\u00e5 kommer f\u00f8rstemann, sier Espen, og kan r\u00f8pe at de har f\u00e5tt vite at det blir en gutt.\n\n**- Selvf\u00f8lgelig gleder jeg meg, det skal bli stort, legger han til.**\n\n## R\u00f8pet graviditet p\u00e5 Instagram\n\nAllerede i desember r\u00f8pet kona til Espen at duoen venter sitt f\u00f8rste barn via et innlegg p\u00e5 Instagram.\n\n\\- Shoutout til det svenske og norske landslaget i h\u00e5ndball og fotball. I april kommer en liten gutt med dobbelt statsborgerskap, skrev den svenske fotballspilleren p\u00e5 Instagram.\n\n*Saken fortsetter under:*\n\n> Shoutout till svenska och norska landslaget i handboll/fotboll. I april kommer en liten kille med dubbla medborgarskap s\u00e5 f\u00f6rst till kvarn g\u00e4ller. \u270c\ud83c\udffb\u26bd\ufe0f\ud83e\udd3e\ud83c\udffc\u200d\u2642\ufe0f\ud83d\udc99\n> \n> Et innlegg delt av Frida Liljekvist Christensen (@frida.liljekvist) Des. 5, 2017 at 3:24 PST\n\nTil Se og H\u00f8r forteller Espen at det nygifte paret har forberedt seg godt til den nye babyen kommer.\n\n**- Vi har handlet inn det meste n\u00e5, ja. Det er ikke jeg som har st\u00e5tt for det. Men moren til barnet stoler jeg fullt p\u00e5 n\u00e5r det gjelder det. Hun st\u00e5r for innkj\u00f8pet, sier han.**\n\n## \\- Blir noen ekstra telefoner\n\nAt det blir ekstra t\u00f8ft \u00e5 reise fra sin gravide kone, legger Espen ikke skjul p\u00e5.\n\n\\- Det er faktisk litt tyngre enn det har v\u00e6rt tidligere. Det skal jeg innr\u00f8mme. Men hun har det bra hjemme med sin familie den m\u00e5neden jeg er borte, s\u00e5 hun er i trygge hender, men litt mer tid p\u00e5 telefonen og facetime og s\u00e5nt blir det n\u00e5 da, forteller en spent Espen.\n\n*Saken fortsetter under:*\n\n\n\n## Flere graviditeter\n\nEspens babynyhet er ikke den eneste fra h\u00e5ndballmilj\u00f8et som har skapt overskrifter de siste ukene. I desember var det kvinnelandslaget som stod i fokus, da de spilte h\u00e5ndball-VM. Det ingen visste var at kantspiller Camilla Herrem (31) da var tre m\u00e5neder p\u00e5 vei med sitt f\u00f8rste barn.\n\nDen store begivenheten delte h\u00e5ndballstjernen kort tid etter VM var over. Hun la nemlig ut et bilde i sosiale medier av hennes og samboeren Steffen Stegaviks hund if\u00f8rt en smekke hvor det sto: \u00abGJETT HVA\\!? Jeg skal bli stores\u00f8ster\u00bb\n\n*Saken fortsetter under:* \u200b\n\n> \u2014 Camilla Herrem (@CamillaHerrem) 22. desember 2017\n\n\\- Ja, jeg er gravid, tre m\u00e5neder p\u00e5 vei, bekreftet en glad Camilla til Se og H\u00f8r. \u200b\n\n**- Ja, jeg visste at jeg var gravid under VM. Det gikk helt fint. Jeg ville ha fokus p\u00e5 h\u00e5ndballen s\u00e5 det var derfor vi valgte \u00e5 holde p\u00e5 hemmeligheten litt til, fortalte hun.**\n\nIf\u00f8lge Camilla skal termin v\u00e6re 1. juli om alt g\u00e5r som planlagt.\n\n\\- N\u00e5 blir det pause fra h\u00e5ndballen en stund, sa hun og la til at hun likevel kommer til \u00e5 heie fram Sola, h\u00e5ndballaget hun spiller for.\n\n# \\- Jeg slet vel med \u00e5 finne ut hvem jeg var\n# \\- Vi vet at Kim har pr\u00f8vd ecstasy, men hva med dere?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e68d8dd4-3032-4f58-bd78-9146f417f22e"}
+{"url": "http://www.cialisnorge.eu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:01Z", "text": "# Cialis Norge\n\n**Hva er Cialis?**\n\nCialis har en h\u00f8y virkningsgrad, som ikke bare forbedrer ereksjonen, men ogs\u00e5 hjelper pasienten til \u00e5 gjenvinne naturlighet av seksuelle relasjoner. Cialis p\u00e5litelig, effektiv, bekvem og trygg, han gjenoppretter normal seksuell liv for pasienter som lider av erektil dysfunksjon, frigj\u00f8r dem fra den konstante tanker om behandlingen.\n\n**Hvordan er effekten av Cialis? Enten det er et seksuelt stimulerende?**\n\nNEI, Viagra ER IKKE et SENTRALSTIMULERENDE. For et vellykket resultat til seksuell stimulering. Alt skjer naturlig. Cialis fungerer akkurat n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, men ikke n\u00e5r det ikke er n\u00f8dvendig.\n\nCialis positiv effekt p\u00e5 symptomer og virkninger av erektil dysfunksjon:\n\n\u2022 Ereksjon Generelt\n\n\u2022 Evne til \u00e5 oppn\u00e5 ereksjon tilstrekkelig for samleie\n\n\u2022 Evne til \u00e5 opprettholde en ereksjon under samleie\n\n\u2022 Tilfredshet med samleie\n\n\u2022 Positive f\u00f8lelser\n\n\u2022 Tilfredsstillelsen fra god ereksjon\n\n\u2022 Sikker i din evne til \u00e5 oppn\u00e5 og opprettholde en ereksjon\n\n\u2022 Tilfredsstillelsen av en partner fra et samleie.\n\n**Hva er virkningsmekanismen Cialis?**\n\nCialis (Tadalafil) \u2013 effektiv, reversibel hemmer selektivt virker p\u00e5 phosphodiesterase 5 (PDE5).\n\nEn Sentral rolle i ereksjon spiller avslapping celler av glatte muskulaturen i cavernous organer av penis, noe som lokalt initiert acetylkolin og nitrogenoksid, og andre fysiologiske agenter. Acetylkolin er produsert av nevroner av det parasympatiske nervesystemet, og nitrogenoksid er utskilt \u043d\u0435\u0430\u0434\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 nevroner og endothelium. Netto effekt av undertrykkelse av staten i det sympatiske nervesystemet eller alfa-stimulering som f\u00f8rer til reduksjon av glatte muskelceller. Guanosinmonofosfat (cGMP) og PDE5 spille en viktig rolle for en normal erection. den cGMP \u00e5rsaker utvidelse av blod\u00e5rene, noe som f\u00f8rer blodtilf\u00f8rsel til vevet.\n\nBlod\u00e5rene i cavernosum fylt med blod, som er \u00e5 redusere str\u00f8m av blod fra penis og skape gradient blodtrykk \u2013 det er en ereksjon. PDE5 enzymet f\u00f8rer til en reduksjon i niv\u00e5et av cGMP og stoppe en ereksjon.\n\nCialis hemmer virkningen av PDE5, og dermed forsinke nedgang i niv\u00e5et av cGMP.\n\n**Hvor effektive er Cialis?**\n\nCialis, som er tatt ved behov, opptil en gang per dag, bedre erektil funksjon hos de fleste menn med erektil dysfunksjon i noen grad.\n\nHvor fort starter og hvor lenge Cialis fungerer?\n\nNoen menn tar Cialis effekt etter 16 minutter. For de fleste pasienter denne tid er 30 minutter. Men husk, uten seksuell stimulering effekten ikke oppst\u00e5r. Effekten av Cialis varer i ca 36 timer etter du har tatt det.\n\n**Hvor ofte kan du ta Cialis?**\n\nAnbefalt dose p\u00e5 20 mg. Maksimal anbefalt frekvens for mottak \u2013 en gang om dagen.\n\n**Hva er kontraindikasjoner for \u00e5 ta Cialis?**\n\nDe viktigste kontraindikasjoner:\n\n\u2013 samtidig mottak av nitrater for angina;\n\n\u2013 overf\u00f8lsomhet mot utarbeidelse.\n\n**\u00a0Som produserer Cialis og analogs?**\n\nCialis ble utviklet og er kjent legemiddelfirmaet Eli Lilly (USA). For tiden andre farmas\u00f8ytiske selskaper i verden til \u00e5 starte produksjon av billigere og like effektive generiske tidligere Cialis. Generisk form av sammensetning er helt identiske Cialis, er utgitt under andre varemerker eller under navnet den n\u00e5v\u00e6rende start \u2013 tadalafil (og billigere fordi reklame kostnader i en br\u00f8kdel av prisen generiske former for medisiner er vanligvis mye lavere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cde1410-b840-4d45-a75b-ccbd4de2a95d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/feilslatt-folkeopplysning/65548028", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:11:51Z", "text": "# Feilsl\u00e5tt folkeopplysning?\n\nStadig kommer det nye helsekampanjer. Det siste er helseministerens lansering av en anti-r\u00f8ykekampanje \u00absom ikke skal gi skyldf\u00f8lelse\u00bb - slik det ble annonsert p\u00e5 nyhetene 21. september. Men dagens livsnytende og egenr\u00e5dige befolkning er kresen i hva den \u00f8nsker \u00e5 ta inn av faderlige r\u00e5d om hvordan livet b\u00f8r leves.\n\n25\\. september 1999 kl. 14.30\n\n  Aina Schi\u00f8tz Institutt for allmennmedisin og samfunnsmedisinske fag, UiO  \n\nDette gjenspeiles i det faktum at til tross for omfattende helseopplysning gjennom en \u00e5rrekke, viser statistikken at hver tredje voksne nordmann r\u00f8yker, at stadig f\u00e6rre mosjonerer og at fettinntaket er foruroligende h\u00f8yt. Helsekampanjene synes snarere \u00e5 skape skyldf\u00f8lelse og protestholdninger, enn \u00e5 bedre folks helse. Tankevekkende i det hele er at aldri f\u00f8r har det v\u00e6rt s\u00e5 mange informasjonskanaler fram til den enkelte borger, og aldri f\u00f8r har kunnskapen om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene v\u00e6rt s\u00e5 stor.\n\nFenomenet er p\u00e5 ingen m\u00e5te s\u00e6rnorsk. I flere vestlige land settes det da ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hvordan myndighetene s\u00f8ker \u00e5 oppdra sine unders\u00e5tter til \u00e5 bli tilfredse og velfungerende borgere til fellesskapets beste. Ett eksempel kan hentes fra en leder i den danske avisen *Information* fra 25. mai, der journalisten er n\u00e5del\u00f8s i sin karakteristikk av den moderne tids \u00abfolkeopdragelse\u00bb i form av helseopplysningskampanjer. Han viser til den \u00abeplekindede\u00bb sunnhetsministeren som med sin pekefinger klart og tydelig forteller at vi b\u00f8r skamme oss, alle vi dovne, r\u00f8ykende, drikkende og fettspisende borgere. \u00abDet er, som om det politiske system mere og mere kaster sig over symbolhandlinger, jo mindre indflydelse det f\u00e5r p\u00e5 de konkrete problemer i samfundet,\u00bb skriver journalisten. Han sp\u00f8r: Hvem eier v\u00e5re liv og v\u00e5re kropper? Hvem har retten til \u00e5 definere det gode liv? Staten eller vi? Kort og godt: Han ber staten holde seg unna. Livets mening og streben etter lykke er en individuell sak, og han vil ha seg frabedt at skattepenger benyttes til \u00e5 finansiere propaganda for en livsform som man selv ikke har valgt.\n\nHvorfor n\u00e5r s\u00e5 ikke de mange arbeidsomme og idealistiske helseopplyserne fram? Mangler de tilstrekkelig kunnskap og innsikt til \u00e5 kunne \u00ablese\u00bb samfunnet, forst\u00e5r de ikke kompleksiteten i alt som p\u00e5virker v\u00e5r helse? Er m\u00e5let med arbeidet for uklart, f.eks. i forhold til da de store epidemiene truet? Ja, benyttes det kort og godt feil metoder og virkemidler, eller er selve ideen for problematisk i dagens samfunn?\n\nDet har ikke alltid v\u00e6rt slik. Vi har faktisk hatt tider der helseopplysere og helsekampanjer har hatt stor gjennomslagskraft, der de s\u00e5 \u00e5 si lyktes i \u00e5 endre befolkningens livsform og levesett. I s\u00e5 m\u00e5te kan det v\u00e6re interessant \u00e5 vende blikket tilbake i tid, til mellomkrigstiden, og datidens \u00abhygieneprosjekt\u00bb - her uten \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \u00abprosjektets\u00bb etiske og moralske sider. Hva slags samfunn var det den tids helseopplysere - kall dem gjerne \u00abkultiveringsagenter\u00bb - forholdt seg til, hva var deres budskap, metoder og virkemidler? Vel kjent er 1920- og 30-\u00e5renes mange \u00f8konomiske kriser, store arbeidsledighet og fattigdomsproblemer. Vel kjent er ogs\u00e5 tuberkulosens og andre epidemiske sykdommers herjinger og mangelen p\u00e5 effektive behandlingsmetoder. Likevel skjedde det noe i denne tiden. I l\u00f8pet av en ti\u00e5rsperiode - fra midten av 1920-tallet til midt p\u00e5 30-tallet - sank spedbarns- og tuberkulosed\u00f8deligheten drastisk, mens de epidemiske sykdommene ble stadig sjeldnere. Datidens helseopplysere var selv ikke i tvil om at denne positive utviklingen f\u00f8rst og fremst skyldtes innsatsen innen det forebyggende helsearbeidet. Det var ingen tvil om hygienens resultater, de var \u00abi\u00f8inefallende, omfattende og storslagne\u00bb, som de uttrykte det. I ettertid synes det som om de langt p\u00e5 vei hadde rett.\n\nBudskapet om hygienens n\u00f8dvendighet og fortreffelighet vant gjenklang i befolkningen og gikk n\u00e6rmest som en vekkelse over landet i denne perioden. Hygienens talskvinner og -menn imponerte b\u00e5de ved sin arbeidsinnsats og store antall. De arbeidet gjennom Norske Kvinners Sanitetsforening, Nasjonalforeningen mot tuberkulosen, R\u00f8de Kors med flere. I 1935 hadde de to f\u00f8rstnevnte foreningene 260000 medlemmer fordelt p\u00e5 n\u00e6rmere 2000 lokallag. Gjennom tale og ikke minst handling n\u00e5dde de fram til hver krok av landet.\n\nBudskapet handlet om ern\u00e6ring, personlig hygiene, estetisk hygiene (manerer ved bordet etc.), boforhold, mentalhygiene, rasehygiene og fysisk fostring. Poenget var blant annet \u00e5 styrke motstandskraften og derved hindre at infeksjon fikk utvikle seg til manifest sykdom. Det var i f\u00f8rste rekke gjennom skolen man kunne n\u00e5 befolkningen - elever p\u00e5 alle klassetrinn, den toneangivende l\u00e6rerstanden og foreldrene. Virkemidlene var skolem\u00e5ltider, skolebarnsunders\u00f8kelser, gymnastikkundervisning osv. De offentlige legene - s\u00e6rlig distriktslegene og stadslegene - ble utpekt til \u00e5 lede arbeidet. Det ble stilt spesielle krav til dem. Sentrale akt\u00f8rer innen profesjonen arbeidet iherdig for at kollegene m\u00e5tte f\u00e5 en ny forst\u00e5else for de oppgavene de var satt til \u00e5 forvalte. Som en overbygning over det naturvitenskapelige og \u00abl\u00e6gevidenskapelige\u00bb grunnlag for legenes \u00abhygieniske resonnementer\u00bb, m\u00e5tte de skaffe seg \u00abden sociale forst\u00e5else\u00bb. For hygienen bygget slett ikke f\u00f8rst og fremst p\u00e5 anatomi, men p\u00e5 fysiologi, patologi og sosial forst\u00e5else, ble det hevdet.\n\nEt annet \u00abvirkemiddel\u00bb i hygienearbeidet var alliansen mellom legene og kvinneorganisasjonene. Selve id\u00e9grunnlaget i arbeidet var basert p\u00e5 tradisjonelle kvinneverdier - p\u00e5 ivaretakelsen og omsorgen for liv. Bedret renslighet, ern\u00e6ring og fysisk forstring hadde s\u00e5 \u00e5 si umiddelbar effekt p\u00e5 barnas fysiske og mentale helse. Sett fra legenes side l\u00e5 det i kvinneorganisasjonene en enest\u00e5ende mulighet for en lokal forankring og legitimering av dette omfattende prosjektet. Slik ble de lokale helselagene det folkelige uttrykk for den vitenskapelig funderte hygienen.\n\nEnda en forutsetning for hygienearbeidets gjennomslagskraft l\u00e5 i den alliansen som ble inng\u00e5tt mellom politikere - sentralt og lokalt, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 venstresiden - og legestanden. Utgangspunktet ble dels formulert forskjellig av politikere som i f\u00f8rste rekke ville arbeide for \u00e5 bedre arbeiderklassens sosiale og materielle k\u00e5r, og av leger som arbeidet for en \u00abforbedring av befolkningskvaliteten\u00bb. Men i synet p\u00e5 metoder og virkemidler var de samstemte. Bel\u00f8nningen for alle parter l\u00e5 i de raske og synlige resultatene, noe som igjen ansporet til nye innsats og st\u00f8rre anstrengelser.\n\nMellomkrigstidens hygieneprosjekt bygget p\u00e5 andre forutsetninger enn dagens. De \u00f8konomiske, kulturelle, sosiale og helsemessige betingelsene var vesensforskjellige fra dem vi finner i dag. Derfor m\u00e5tte ogs\u00e5 metoder og virkemidler v\u00e6re annerledes. Likevel kan vi sp\u00f8rre om v\u00e5re helseopplysere kan trekke l\u00e6rdom fra dette arbeidet? Et par viktige poeng b\u00f8r nevnes: Det gjelder for det f\u00f8rste behovet for \u00e5 tilegne seg \u00abden sosiale forst\u00e5else\u00bb, innbefattet den kulturelle forst\u00e5else for hvordan samfunnet og menneskesinnet fungerer. For det andre handler det om n\u00f8dvendigheten av \u00e5 skaffe seg bred lokal forankring av prosjektene. Den store h\u00e6ren av frivillige kvinnelige helsearbeidere i helselagene er stort sett borte, dermed ogs\u00e5 bredden og entusiasmen i hygienearbeidet. Dagens lokalpolitikere er lite opptatt av helseopplysning, mens de offentlige legene (kommunelegene) har en langt svakere posisjon enn de tidligere distriktslegene. Men kan man bruke andre virkemidler?\n\nSamfunnet er mer komplekst i dag. Desto mer er det p\u00e5krevet med tverrfaglig ekspertise s\u00e5 vel i planleggingen som i gjennomf\u00f8ringen av nye helsekampanjer, og desto st\u00f8rre krav stilles det til hvordan budskapet formidles. Kanskje vil man komme fram til at man m\u00e5 g\u00e5 nye veier, benytte nye metoder og nye virkemidler, og kanskje til og med erkjenne at noen typer kampanjer rett og slett b\u00f8r skrinlegges fordi de aldri vil finne grobunn i befolkningen - og slett ikke i s\u00e6rlig utsatte grupper. \u00abHygiene can only be successful if the population responds to it,\u00bb skrev den amerikanske medisinhistorikeren Henry Sigerist i 1933. Utfordringen for dagens helseopplysere er \u00e5 vinne respons i befolkningen - unektelig en vanskelig oppgave.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a1d1b34-be15-41a5-b73c-2019fcd4ebac"}
+{"url": "http://www.trotvil.no/no/2011/04/03/romerbrevet-kapittel-1-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:31Z", "text": "# Tro og tvil\n\n## Romerbrevet kapittel 1-3\n\n Posted on 3. april 2011 15:35 by Hallvard N. J\u00f8rgensen Comment\n\n# Introduksjon\n\nForfatter, tidspunkt, form\u00e5l  \nDet er n\u00e6r sagt full enighet blant bibelforskere om at Paulus har skrevet Romerbrevet, og at det ble skrevet en gang i andre halvdel av 50-tallet etter Kristus, fra Korint eller omegn. Paulus var p\u00e5 vei til Jerusalem, men ville vende tilbake til Roma og deretter reise videre til Spania og forkynne evangeliet der.\n\nMen n\u00f8yaktig hvorfor ble brevet skrevet? Og i n\u00e6r tilknytning til dette; hva er hovedtemaet i brevet? Her er det foresl\u00e5tt mange ulike hypoteser. Av de mindre sannsynlige er hypotesen om at Rom rett og slett er en slags \"mini-dogmatikk\", der Paulus oppsummerer budskapet sitt. Denne hypotesen strander blant annet p\u00e5 det faktum at det jo er en god del andre tema som \u00e5penbart er viktige for Paulus, men som ikke behandles i brevet.\n\nDa er det heller bedre \u00e5 ta utgangspunkt i det Paulus beretter om tilstanden i den romerske menigheten. Her kan man da finne mulige hint om bakgrunnen for at Paulus skriver brevet. Det er s\u00e6rlig en problematikk som peker seg ut; strid og uenighet mellom hedningekristne pdes. og j\u00f8de(kristne) pdas. Dette behandles s\u00e6rlig i kap. 9-11, og kap. 15. Paulus formaner dem alle til \u00e5 prise Gud med en munn, og til \u00e5 ta imot hverandre, liksom ogs\u00e5 Kristus har tatt imot dem alle. De hedningekristne har f\u00e5tt del i frelsen, og mange j\u00f8der har avvist den. Men de hedningekristne m\u00e5 vokte seg for \u00e5 kjenne seg overlegne eller for \u00e5 forakte de ikke-kristne j\u00f8dene, sier Paulus.\n\nVi kjenner til s\u00e6rlig en historisk hendelse som p\u00e5 en s\u00e6rlig god m\u00e5te kanskje kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 forklare uroen i den romerske menigheten. J\u00f8dene var mislikt i det store og mektige romerriket som r\u00e5dde i omr\u00e5det rundt Middelhavet i denne perioden. J\u00f8dene avviste \u2013 liksom ogs\u00e5 de kristne \u2013 \u00e5 tilbe keiserens \"genus\", og de var blant de f\u00e5 grupperinger i riket som var tillatt religi\u00f8se s\u00e6rprivilegier. Dette var med p\u00e5 \u00e5 skape mistro til j\u00f8dene, og i f\u00f8lge historiske kilder ble j\u00f8dene utvist fra Roma av keiser Klaudius mot slutten av 40-tallet. Men keiser Nero lot dem vende tilbake p\u00e5 midten av 50-tallet, sikkert til stor misn\u00f8ye blant de romerske innbyggerne. Kanskje var det denne tilbakekomsten av j\u00f8der til den romerske menigheten som gav den avgj\u00f8rende impulsen til Paulus for \u00e5 skrive brevet.\n\n\"Guds rettferdighet\" \u2013 hva er det?  \nMen hva handler brevet om? P\u00e5 hvilken m\u00e5te angriper Paulus j\u00f8de-/hedningproblemet i den romerske menigheten? Jo, ved \u00e5 utlegge evangeliet om Guds rettferdighet. \"Jeg skammer meg ikke ved evangeliet, for det er en Guds kraft til frelse for hver den som tror, j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 for greker. For i det \u00e5penbares Guds rettferdighet, av tro til tro, som skrevet st\u00e5r: \"Den rettferdige av tro skal leve\". \"Guds rettferdighet\", det kan sies \u00e5 v\u00e6re hovedtemaet i romerbrevet. Men hva betyr dette enkle uttrykket? Dette skal vi komme tilbake til senere, n\u00e5r vi kommer til dette verset i kap 1. Men allerede her kan det v\u00e6re greit \u00e5 gi en innf\u00f8ring.\n\nSelve ordet \"rettferdighet\" er hentet fra rettssalen. Det kan brukes b\u00e5de om en som er tiltalt, og om dommeren som skal avgj\u00f8re saken. I kap 3. er poenget at den som tror p\u00e5 Jesus Messias blir rettferdiggjort, og dette betyr \u00e5 bli tilsagt en status. Du er frikjent for Jesu d\u00f8ds skyld, du er en del av Guds folk, du har del i det kommende Guds rike. Denne statusen omtaler ogs\u00e5 Paulus i Fil 3 som \"rettferdighet fra Gud\". Men Paulus taler ogs\u00e5 om \"Guds rettferdighet\". Mange \u2013 s\u00e6rlig i senere luthersk tradisjon \u2013 vil si at dette er det samme som \"den rettferdighet som Gud gir til den som tror\".\n\nMen denne tolkningen er sannsynligvis feil, av to grunner. For som vi sa tidligere: Ogs\u00e5 dommeren kan ha en rettferdighet. Og i de historiske j\u00f8diske kildene fra rundt Paulus' tid, er det nettopp slik ordet blir brukt: Guds rettferdighet er nettopp Guds egen rettferdighet som dommer. Det betyr: Guds rettferdighet handler om at Gud er en upartisk dommer, en som f\u00f8lger loven og d\u00f8mmer det onde, en som tar seg av enken og den farl\u00f8se. Sett fra dette standpunktet framst\u00e5r \"Guds rettferdighet\" som en skremmende tanke. Hvordan skulle det g\u00e5 med Guds folk om Gud skulle d\u00f8mme det som en rettferdig dommer?\n\nDette problemet hadde allerede Moses poengtert i loven. 5 Mosebok taler om de velsignelser som Gud ville gi til Israel dersom de holdt loven. De ville f\u00e5 et langt liv i et fruktbart land, de ville f\u00e5 trygghet og glede, og de ville leve p\u00e5 en slik m\u00e5te at Israels Gud ble \u00e6ret blant folkeslagene. Men hva ville skje dersom Israel ikke holdt Sinai-loven? Da ville forbannelsen ramme dem, landet ville bli ufruktbart og spy dem ut, fremmede krigsh\u00e6rer ville ta dem til fange. Interessant nok sier 5 Mosebok rett ut at dette kommer til \u00e5 skje; Israel vil ikke kunne holde loven, for de er et hardnakket folk. De vil bli sendt i eksil, de vil bli d\u00f8mt.\n\nMen en dag, etter at eksilet er slutt, skal Gud igjen forbarme seg over sitt folk. Han skal samle dem fra fjerne land og tilgi dem. Hvorfor? Jo, fordi han ikke vil glemme sine ugjenkallelige l\u00f8fter til Abraham, Isak og Jakob. Uavhengig av bruddene p\u00e5 loven var Israel fremdeles Guds utvalgte folk, og Gud kunne ikke la dem g\u00e5 til grunne, for dette ville inneb\u00e6re \u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Guds trofasthet og sannferdighet.\n\nMen denne store tilbakekomsten fra eksilet, denne store frelsestiden, ville ikke bare f\u00e5 konsekvenser for Israels folk. Det ville v\u00e6re en frelsestid som oppfylte den dypeste intensjonen Gud hadde med \u00e5 lage Israel i utgangspunktet: De skulle bli til velsignelse for folkeslagene, de skulle v\u00e6re Guds lys i verden, de skulle v\u00e6re avgj\u00f8rende akt\u00f8rer i \u00e5 bringe rettferdighet og gjenopprettelse ut til alle folkeslag. Dette er et hovedtema i Jesajaboken, for eksempel. N\u00e5r frelsestiden bryter inn, sier han, da skal alle stolte hedningefolk d\u00f8mmes og b\u00f8yes ned. Men hedningene vil ogs\u00e5 komme til Sion for \u00e5 tilbe, og Gud skal skape noe nytt. Det vil bli som et nytt exodus, som et nytt Eden. Med andre ord: Frelse og nyskapelse.\n\nDet gamle testamentet forteller historien om hvordan Israel syndet mot Gud slik at de ble sendt i eksil. Det skjedde slik Moses hadde sagt. Men selv etter at j\u00f8dene fikk komme tilbake sitt land, s\u00e5 kunne ikke jubelen slippe l\u00f8s. De var smertelig klar over at Guds mektige l\u00f8fter om en ny og herlig frelsestid enn\u00e5 ikke var oppfylt. Som Esra sier: \"Her er vi: Slaver i v\u00e5rt eget land\". Fremmede krigsh\u00e6rer undertrykte Israel, enten det var grekere, persere eller romere. Det store tempelet var ikke fylt av Guds n\u00e6rv\u00e6r. Hedningene kom ikke for \u00e5 tilbe.\n\nMen Israel satte sin lit til Guds rettferdighet. Det betyr: P\u00e5 tross av Israels synder ville Gud komme ihu pakten han hadde sluttet med fedrene, Abraham, Isak og Jakob. Han kunne ikke forkaste sitt folk. Nettopp p\u00e5 denne m\u00e5ten brukes alts\u00e5 uttrykket i j\u00f8diske kilder fra denne tiden: Guds rettferdighet er Guds frelsende troskap til sin pakt med fedrene. Det er h\u00e5pet om at Gud skal bringe inn den store frelsestiden profetene hadde talt om.\n\nImidlertid stod fremdeles loven der som et uavvendelig problem. Hvordan kunne Gud huske p\u00e5 pakten og frelse sitt folk, men samtidig v\u00e6re en rettferdig dommer som d\u00f8mte Israels synd? F\u00f8r Paulus ble en kristen, tenkte han p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Det som gjelder er \u00e5 holde Torahens bud s\u00e5 intenst som mulig, og s\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 utrydde alle fra Israel som bryter Torahens bud, inkludert de vrangl\u00e6rende kristne. Bare p\u00e5 denne m\u00e5ten vil Guds rettferdighet bryte inn, slik at den lovede frelsestiden begynner. Men etter at Paulus fikk m\u00f8te Jesus p\u00e5 veien til Damaskus, endret han radikalt mening. G\u00e5ten om Guds rettferdighet, Guds paktstroskap, var blitt \u00e5penbaret i evangeliet om Jesus Messias. Guds plan skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re langt mer underfundig og overraskende enn Paulus kunne tenkt seg.\n\nDette skal vi n\u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 n\u00e5, i selve teksten. I l\u00f8pet av denne bibeltimen er det naturligvis ikke anledning til \u00e5 g\u00e5 i s\u00e6rlig detaljer i teksten. Men vi skal se p\u00e5 en del n\u00f8kkelbegreper og hovedtema slik at man kan f\u00e5 med seg hovedlinja i Paulus' argumentasjon.\n\nRomerbrevet 1  \n1 Paulus, Kristi Jesu tjener, hilser dere, jeg som er kalt til apostel og utvalgt til \u00e5 forkynne Guds evangelium, 2 det som Gud p\u00e5 forh\u00e5nd har gitt l\u00f8fte om gjennom sine profeter i hellige skrifter. 3 Det er evangeliet om hans S\u00f8nn, Jesus Kristus v\u00e5r Herre, kommet som menneske av Davids \u00e6tt, 4 ved hellighets \u00c5nd stadfestet som Guds mektige S\u00f8nn ved oppstandelsen fra de d\u00f8de.\n\nPaulus omtaler seg selv som Jesu \"slave/tjener\" og som \"apostel\", og han sier at han er \"utvalgt til \u00e5 forkynne Guds evangelium\". Denne dobbeltheten i Paulus' selvforst\u00e5else g\u00e5r igjen mange steder i hans brev. Pdes. er han ydmyk: Han lever ikke lenger selv, men Kristus lever i ham. For ham er livet Kristus, og d\u00f8den en vinning. Den som roser seg, han rose seg i Herren. Pdas. kan han legge for dagen en voldsom selvbevissthet som autoritativ forkynner av Guds evangelium, utvalgt og utsendt av Jesus Kristus selv. Han taler derfor om sine forordninger som det gjelder \u00e5 etterleve og om den myndighet Herren har gitt ham. Mange i de f\u00f8rste menighetene stod i opposisjon til Paulus, men han svarte med \u00e5 peke hen til det guddommelige opphavet til sitt budskap.\n\nHva ligger det i at Jesus er Guds \"s\u00f8nn\"? Mange av oss tenker automatisk i retning av treenighet og guddommelig vesen n\u00e5r vi h\u00f8rer uttrykket \"Guds s\u00f8nn\". Og Paulus har helt klart tekster som underst\u00f8tter slike tanker. Men her er nyansen en annen. I GT er \"Guds s\u00f8nn\" rett og slett et navn p\u00e5 enten engler, eller p\u00e5 Israelsfolket, eller (f\u00f8rst og fremst) p\u00e5 Israels konge. Her er det tydelig den sistnevnte betegnelsen Paulus har i tanke, for han taler om at Jesus er \"av Davids \u00e6tt\" og om at Jesus er \"salvet\". Poenget er, i tr\u00e5d med for eksempel Salmene i GT, at mennesket Jesus er Israels konge, men derfor ogs\u00e5 alle kongers konge, slik Salmene like tydelig sier (2, 72, 89, jfr. Jes 11).\n\nOg Paulus sier: Ved oppstandelsen ble denne kongsstatusen bekreftet. Vi kjenner til mange Messias-bevegelser i det f\u00f8rste \u00e5rhundre; menn som tok opp kampen mot romerne og samlet etterf\u00f8lgere for \u00e5 bringe hive ut hedningene og bringe inn Guds frelsestid, liksom Paulus ville gj\u00f8re det f\u00f8r han ble kristen. Men de aller fleste Messiasfigurene ble enten drept av romerne eller tatt til fange. Da ble det klart for alle: Dette var visst ikke Messias likevel. Johannesevangeliet forteller at folket sa til seg selv: \"Denne Jesus skulle vel ikke v\u00e6re Messias?\" Men etter korsfestelsen var det ingen som virkelig trodde at dette kunne stemme, heller ikke disiplene. Det var oppstandelsen som snudde opp-ned p\u00e5 alt dette: Jesus var virkelig kongen med all makt, slik han selv sier etter oppstandelsen i Matteusevangeliet. Som Paulus derfor viser i det neste verset: Evangeliet er ikke et slags tilbud, et slags sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er en guddommelig proklamasjon av at Jesus virkelig er Herre over himmel og jord, og denne proklamasjonen krever lydighet. \"I Jesu navn skal hvert kne b\u00f8yes\" (Fil 2).\n\n5 Ved ham har jeg f\u00e5tt n\u00e5de og aposteloppdrag for at jeg skal f\u00f8re mennesker av alle folkeslag til lydighet i tro, til \u00e6re for hans navn. 6 Blant dem er ogs\u00e5 dere som er kalt til \u00e5 h\u00f8re Jesus Kristus til. 7 Jeg hilser alle dere i Roma, dere Guds elskede som er kalt til \u00e5 v\u00e6re hellige: N\u00e5de v\u00e6re med dere og fred fra Gud, v\u00e5r Far, og Herren Jesus Kristus\\!\n\n8 F\u00f8rst av alt takker jeg min Gud ved Jesus Kristus for dere alle, for i hele verden blir det fortalt om deres tro. 9 Gud selv, som jeg av hele mitt hjerte tjener med evangeliet om hans S\u00f8nn, er mitt vitne p\u00e5 at jeg alltid husker p\u00e5 dere i mine b\u00f8nner. 10 Jeg ber stadig om at det endelig en gang m\u00e5 lykkes for meg \u00e5 komme til dere, om Gud vil. 11 For jeg lengter etter \u00e5 se dere, s\u00e5 jeg kan gi dere del i en \u00c5ndens gave for \u00e5 styrke dere 12 \u2013 eller rettere sagt: for at dere og jeg sammen kan bli oppmuntret ved v\u00e5r felles tro.\n\n13 Jeg vil at dere skal vite, mine s\u00f8sken, at jeg ofte har satt meg fore \u00e5 komme til dere, men jeg er blitt hindret helt til n\u00e5. For jeg ville gjerne h\u00f8ste frukter ogs\u00e5 hos dere, som blant de andre folkeslagene.14 Grekere og barbarer, l\u00e6rde og ul\u00e6rde \u2013 alle st\u00e5r jeg i gjeld til. 15 Derfor \u00f8nsker jeg \u00e5 forkynne evangeliet ogs\u00e5 for dere i Roma.\n\n16 For jeg skammer meg ikke over evangeliet. Det er en Guds kraft til frelse for hver den som tror, j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 greker. 17 For i det \u00e5penbares Guds rettferdighet av tro til tro, slik det st\u00e5r skrevet: Den rettferdige skal leve ved tro.\n\nPaulus skammer seg ikke over det budskapet han forkynner. Dette har nok mindre med psykologi \u00e5 gj\u00f8re enn robuste referanser til GT-lige salmer (71, 31, 143). I disse er gjerne poenget at salmisten er svak og omringet av fiender. Men han skal ikke bli til skamme, for han stoler p\u00e5 Guds frelsende rettferdighet, hans troskap mot sin pakt til Israel. Derfor vil han f\u00e5 frelse, hans fiender vil bli overvunnet. Ogs\u00e5 Paulus var omringet av store og mektige motstandere, b\u00e5de j\u00f8der, grekere og ikke minst romere. Men han visste hvem han trodde p\u00e5, og han visste hvilket rike han hadde i vente. Derfor var han frimodig selv om han ble forfulgt og trakassert.\n\nPaulus skammet seg ikke fordi han visste at evangeliet er Guds kraft til frelse. \"Kraft\" er et sentralt paulinsk begrep. Det sikter som regel til Den hellige \u00e5nds kraft til \u00e5 skape tro og liv \u2013 b\u00e5de her og n\u00e5 i det kristne livet, men ogs\u00e5 i oppstandelsen fra de d\u00f8de. \"Gud reiste Kristus opp fra de d\u00f8de, og han skal ogs\u00e5 reise oss opp i sin kraft\" (1 Kor 6). I 1 Kor 1-2 er det store poenget at j\u00f8der og grekere synes evangeliet om den korsfestede Jesus er dumskap og forkastelig. Men evangeliet viser sin kraft gang p\u00e5 gang i det mennesker likevel kommer til tro og adlyder Jesu herred\u00f8mme. \"Vi vet at dere er utvalgt, s\u00f8sken. For da vi forkynte evangeliet for dere, kom det med full kraft og overbevisning.\"\n\nDet er for \u00f8vrig viktig \u00e5 ikke tenke for snevert om ordet \"frelse\". Det sikter til det \u00e5 bli fridd fra synd, dom, d\u00f8d og Guds vrede. \"Jesus frelser oss fra vreden som kommer\", sier Paulus senere. Han har sonet v\u00e5re synder slik at vi ikke d\u00f8mmes for dem. (Rom 3) Men frelse er ogs\u00e5 noe h\u00f8yst virkelig i v\u00e5re liv her og n\u00e5. Dette har Paulus plenty \u00e5 si om i Rom 5-8. Poenget er at frelse ikke bare er noe som skjer \"i Guds hjerte\", men ogs\u00e5 en helbredelse og frigj\u00f8ring som skjer i v\u00e5re liv, i v\u00e5re tanker og v\u00e5re kropper. Paulus omtaler dette som \u00e5 bli satt fri fra syndens og d\u00f8dens slaveri, eller ogs\u00e5 senere i brevet ved \u00e5 f\u00e5 del i det oppbyggende og helbredende kristne fellesskapet. Frelse er alts\u00e5 ogs\u00e5 noe h\u00f8yst kroppslig og fysisk, men dette utfolder Paulus f\u00f8rst i kap. 8.\n\n18 \\[For\\] Guds vrede \u00e5penbares fra himmelen over all ugudelighet og urett hos mennesker som holder sannheten nede i urett. 19 For det en kan vite om Gud, ligger \u00e5pent foran dem; Gud har selv \u00e5penbart det. 20 Hans usynlige vesen, b\u00e5de hans evige kraft og hans guddommelighet, har de fra verdens skapelse av kunnet se og erkjenne av hans gjerninger. Derfor har de ingen unnskyldning.\n\nOvergangen til vers 18 kan synes overraskende. Hvorfor begynner Paulus n\u00e5 plutselig \u00e5 tale om \"Guds vrede\"? Det er \u00e5penbart en link mellom talen om evangeliet i v. 17 og talen om vreden i v. 18. Sannsynligvis finner vi l\u00f8sningen i sitatet fra Habakkuk: Den rettferdige skal leve ved tro. Som vi tidligere har sett, var poenget med den kommende frelsestiden som profetene bar budskap om, at Gud var trofast mot sin pakt med Israel. Men i videre forstand var poenget med det hele at Gud ville bringe frelse og rettferdighet til hele jorden. Men dette m\u00e5tte n\u00f8dvendigvis ogs\u00e5 inneb\u00e6re \u00e5 d\u00f8mme alt som \u00f8dela og undertrykte Guds herred\u00f8me og Guds skaperverk. Dette taler profetene mye om, inkludert Habakkuk.\n\nOg Paulus tar opp tr\u00e5den: \"For Guds vrede \u00e5penbares over all ugudelighet og urett hos mennesker som holder sannheten nede i urett.\" Evangeliet \u00e5penbarer nettopp dette, for i kapittelet etter sier Paulus at det er Jesus Messias som har blitt utvalgt til \u00e5 v\u00e6re dommer av Gud \"etter mitt evangelium\". I Apg 17 blir det klart at oppstandelsen er beviset p\u00e5 nettopp dette; Gud har reist ham opp og gjort det klart for all verden at han er konge og Herre.\n\nVers 18 og utover er begynnelsen p\u00e5 en tre kapitler lang domstale som Paulus f\u00f8rer, f\u00f8rst mot hedningene (d. e. i kap. 1) og deretter mot hans egne landsmenn j\u00f8dene. Konklusjonen er: Alle har syndet, og alle b\u00e6rer p\u00e5 skyld. Her i kap 1 begrunner Paulus denne skylden ved \u00e5 vise til at hedningene faktisk kan vite s\u00e5 mye som at det finnes en Gud, og at den som gj\u00f8r det onde vil bli d\u00f8mt (v. 20 og 32). Utover dette utdyper ikke Paulus hva denne kunnskapen mer konkret best\u00e5r i.\n\n21 De kjente Gud, men likevel lovpriste og takket de ham ikke som Gud. Med sine tanker endte de i tomhet, og deres uforstandige hjerter ble form\u00f8rket. 22 De p\u00e5sto at de var kloke, men de endte i d\u00e5rskap. 23 De byttet ut den uforgjengelige Guds herlighet med bilder av forgjengelige mennesker, fugler, firbente dyr og krypdyr.\n\n24 Derfor overga Gud dem til urenhet, s\u00e5 de fulgte sitt hjertes lyster og van\u00e6ret kroppen sin med hverandre. 25 De byttet ut Guds sannhet med l\u00f8gn og tilba og dyrket det skapte istedenfor Skaperen, han som er velsignet i evighet. Amen.\n\nPaulus' s\u00e6rskilte beskrivelse av hedningenes store synd, dvs. deres avgudsdyrkelse, er b\u00e5de interessant og relevant. Bakgrunnen for denne seksjonen er den j\u00f8diske forst\u00e5elsen av synd som kommer til uttrykk i GT. Synd inneb\u00e6rer \u00e5 bryte loven og krenke Gud \u2013 ja \u2013 men p\u00e5 et annet plan inneb\u00e6rer det ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8delegge skaperverket og forfeile den intensjonen Gud har med oss mennesker.\n\nDet er denne tenkem\u00e5ten som skinner gjennom her. Avgudsdyrkelsen inneb\u00e6rer \u00e5 fornekte sannheten og holde den nede ved hjelp av urett og l\u00f8gn. Avvisningen av Gud og evangeliet begynner alts\u00e5 i tanken \u2013 interessant nok peker Paulus i kap 12 p\u00e5 at de som er kristne og som tjener den sanne Gud nettopp f\u00e5r et fornyet tankeliv, som ogs\u00e5 f\u00e5r konsekvenser for resten av livsf\u00f8rselen.\n\nDet er viktig \u00e5 f\u00e5 tak p\u00e5 den grunnleggende ideen her. Ovenfor sa vi at frelse ikke bare inneb\u00e6rer frihet fra dom og d\u00f8d, men ogs\u00e5 en frigj\u00f8ring og redning av hele kroppen, b\u00e5de fysisk og psykisk. Denne prosessen kan Paulus omtale som \u00e5 bli likedannet med Guds bilde, som er Kristus. Poenget er at det \u00e5 v\u00e6re en kristen, og leve som en kristen, er \u00e5 etterligne Jesus, og dermed bli mer og mer det mennesket som Gud skapte oss til \u00e5 v\u00e6re. Dette er en prosess som begynner her og n\u00e5, men som fullendes i Guds rike, som helt vil bli preget av rettferdighet, fred og glede Guds folk imellom.\n\nMen her utlegger Paulus ogs\u00e5 hva det omvendte inneb\u00e6rer: Den som avviser den sanne Guds livgivende kraft i evangeliet, vil ogs\u00e5 sakte, men sikkert \u00f8delegge sitt gudsbilde. Det er denne nedbrytningen av gudsbildet Paulus ogs\u00e5 kan beskrive som en vredesdom her og n\u00e5 for dem som avviser evangeliet. \"Derfor overgav Gud dem\u2026\" Liksom det evige livet i Guds rike har begynt allerede her og n\u00e5, har ogs\u00e5 dommen over dem som avviser evangeliet begynt allerede her og n\u00e5. Og denne dommen viser seg i dehumaniserende tanker, handlinger og livsm\u00f8nster, slik Paulus klargj\u00f8r mot slutten av kapittelet.\n\n26 Derfor overga Gud dem til skammelige lidenskaper. Kvinnene deres byttet ut det naturlige samliv med det unaturlige. 27 P\u00e5 samme m\u00e5te sluttet mennene \u00e5 ha naturlig samliv med kvinner og brant i begj\u00e6r etter hverandre. Menn drev utukt med menn, og de m\u00e5tte selv ta straffen for sin villfarelse.\n\nDisse versene representerer Paulus' grundigste utlegning av fenomenet homofili (jfr. 1 Kor 6 og 1 Tim 1). Det grunnleggende poenget her er at det \u00e5 reflektere Guds bilde ogs\u00e5 inneb\u00e6rer \u00e5 leve i tr\u00e5d med de kj\u00f8nnsroller Gud har lagt ned i mennesket fra skapelsen av. \"I Guds bilde skapte han dem, til mann og kvinne skapte han dem.\" F\u00f8lgelig representerer homofile relasjoner en forstyrrelse av de gudgitte kj\u00f8nnsrelasjonene. Det er \"mot naturen\", og de som praktiserer dette, vil dermed ikke f\u00e5 del i det fullendte Guds rike. For \u00f8vrig b\u00f8r det poengteres at Paulus f\u00f8rst og fremst er opptatt av de konkrete gjerningene her, alts\u00e5 ut\u00f8velsen av de homofile lyster. Men det er ikke helt opplagt hva som menes med at den \"straff\" de selv m\u00e5tte b\u00e6re.\n\n28 De brydde seg ikke om \u00e5 kjenne Gud, derfor overga Gud dem til en sviktende d\u00f8mmekraft, s\u00e5 de gj\u00f8r slikt som ikke s\u00f8mmer seg. 29 De er fulle av all slags urett, umoral, gr\u00e5dighet og ondskap, fulle av misunnelse, mordlyst, strid, svik og falskhet. De farer med sladder 30 og baktalelse, hater Gud, bruker vold, er overmodige og brautende, de p\u00f8nsker ut ondskap og er ulydige mot foreldrene, 31 de er uforstandige, up\u00e5litelige, ukj\u00e6rlige og ubarmhjertige. 32 De vet hva Guds p\u00e5bud sier, at de som gj\u00f8r slikt, fortjener \u00e5 d\u00f8. Men ikke bare gj\u00f8r de dette selv; de roser ogs\u00e5 andre som gj\u00f8r det.\n\nDermed er vi i m\u00e5l i kapittel 1: Hedningene er skyldige; de tilber avguder og undertrykker sannheten om den sanne og levende Gud. Derfor nedbrytes ogs\u00e5 deres gudsbilde, og endestasjonen er \u00f8deleggelsen i den siste dommen. Men dette er ikke Guds vilje for menneskeheten, som vi skal se. I de to neste kapitlene er det imidlertid j\u00f8dene, Guds utvalte folk, som settes i tiltaleboksen. Mon de stiller bedre enn hedningene? Teller ikke deres lange og n\u00e6re historie med Israels Gud til deres fordel? Og vet ikke de bedre enn hedningene hva som er Guds gode vilje, slik Salme 119 klart uttrykker?\n\nRomerbrevet 2\n\nInnledning  \nDet er av flere grunner et veldig spennende kapittel vi har foran oss i denne bibeltimen. For eksempel er det knapt noen andre steder i tidlig kristendom f\u00e5r vi et s\u00e5 n\u00e6rt innblikk i hva de f\u00f8rste kristne tenkte om den siste dommen. Men kapittelet gir ogs\u00e5 rikt innblikk i Paulus' forst\u00e5else av forholdet mellom tradisjonell j\u00f8dedom og den f\u00f8rste kristne menighet. Alt dette er rikt stoff som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi oss tanker og impulser i forst\u00e5elsen av v\u00e5rt kall som kristne i dag.\n\nMen Rom 2 er ikke bare et spennende kapittel; det er ogs\u00e5 p\u00e5 mange m\u00e5ter et vanskelig kapittel. For det f\u00f8rste er her plenty av stoff fageksegetene er uenige om, og uenigheten dreier seg ikke bare om detaljer, men ogs\u00e5 om dypereg\u00e5ende emner. Der denne uenigheten er tydeligst, vil jeg fors\u00f8ke \u00e5 legge fram ulike syn p\u00e5 en fair m\u00e5te, og s\u00e5 begrunne det spesifikke synet jeg mener er korrekt. Noen ganger kan vi v\u00e6re mer eller mindre sikre p\u00e5 hva Paulus mente, andre ganger m\u00e5 vi v\u00e6re mer ydmyke og innr\u00f8mme uvitenhet.\n\nMen for det andre er Rom 2 et vanskelig kapittel fordi Paulus her sier en del ting som ikke helt passer inn i en del tradisjonelle bilder av Paulus. Noen gir dermed rett og slett opp, og legger denne teksten i skuffen, kanskje med referanse til at \"Rom 2 handler vel stort sett om at mennesker er syndige, det er jo temaet i kapittel 1 og 3\". Det er en forst\u00e5elig strategi, men den er ikke ideell. Vi m\u00e5 la alle tekstene lyde, og fors\u00f8ke \u00e5 plassere dem inn i et helhetlig bilde av Paulus' teologi. Ellers kan vi v\u00e6re sikre p\u00e5 at v\u00e5r forst\u00e5else av evangeliet vil lide under v\u00e5re fors\u00f8mmelser.\n\nOppsummering av kap. 1  \nLa meg n\u00e5 f\u00f8rst oppsummere hva vi har h\u00f8rt til n\u00e5, i Romerbrevet. I forrige time sa jeg at Romerbrevet ble skrevet i andre halvdel av 50-tallet, av apostelen Paulus, og at et hovedtema i brevet er Guds rettferdighet. Dette viktige begrepet definerte jeg som \"Guds frelsende og gjenopprettende troskap mot sin pakt med Abraham og Israel\". Poenget med denne pakten var alltid \u00e5 gjenopprette det falne skaperverket, \u00e5 skape rettferdighet p\u00e5 jorden, \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med de fiender som undertrykte og \u00f8delagte Guds skaperverk. \"Gjennom deg\", sa Gud til Abraham, \"skal alle jordens \u00e6tter velsignes\".\n\nOg det store poenget i Romerbrevet er alts\u00e5 at denne store planen, pakten med Abraham, har n\u00e5dd sitt h\u00f8ydepunkt i og gjennom det som har skjedd med Jesus, Guds Messias. Paulus fortsetter da med \u00e5 si at Guds vrede \u00e5penbares fra himmelen over hedensk liv, avgudsdyrkelse og undertrykkelse av sannheten i evangeliet. De som slik st\u00e5r i fiendskap til Gud, skal en gang d\u00f8mmes ved evangeliet, med kong Jesus som dommer. Alts\u00e5: Guds rettferdighet gjenoppretter jorden. Dette skjer ved at mennesker kommer til tro p\u00e5 Jesus og blir tilgitt og gjenopprettet. Men det skjer ogs\u00e5 ved at Jesus Messias d\u00f8mmer Guds fiender i skaperverket, slik at Guds herred\u00f8mme kan realiseres overalt, og Gud blir \"alt i alle\".\n\nVidere til kapittel 2: Hva da med j\u00f8dene?  \nPaulus' \"domstale\" i 1,18-32 var hovedsakelig rettet mot hedninger, dvs. ikke-j\u00f8der. (Men her finnes ogs\u00e5 hint om at Paulus inkluderer j\u00f8dene i dommen, jfr. referansen til Sal 106 i 1,23; en mulig allusjon til tilbedelsen av gullkalven). Men hva s\u00e5 med j\u00f8dene? Mon ikke de st\u00e5r i en bedre posisjon enn de \u00e5penbart syndige hedningene n\u00e5r Gud snart skal d\u00f8mme verden? Eller hva med filosofiske, hedenske moralister, som ogs\u00e5 kritiserte livsf\u00f8rselen til folk i sin samtid. Stiller de i en bedre posisjon p\u00e5 domsdagen n\u00e5r Gud endelig gjenoppretter alle ting i sin rettferdighet? Paulus' svar er \"Nei\\!\" Eller som han senere sier: \"Alle har syndet og st\u00e5r uten Guds \u00e6re\".\n\n\"Derfor har du ingen unnskyldning, du menneske som d\u00f8mmer, hvem du enn er. For n\u00e5r du d\u00f8mmer en annen, ford\u00f8mmer du deg selv. Du som d\u00f8mmer, gj\u00f8r jo det samme selv, 2 og vi vet at Guds dom med rette rammer dem som driver med slikt. 3 Men n\u00e5r du, menneske, d\u00f8mmer dem som gj\u00f8r slikt, og selv gj\u00f8r det samme, mener du da at du skal slippe unna Guds dom?\"\n\nPaulus \u00e5pner kapittelet med \u00e5 understreke at den som d\u00f8mmer andres oppf\u00f8rsel, faktisk ford\u00f8mmer seg selv dersom man selv gj\u00f8r det samme som det man ford\u00f8mmer. Dette har paralleller til Jesu forkynnelse om flisa og bjelken. Ogs\u00e5 han formaner sine disipler og sier \"D\u00f8m ikke, for at dere ikke selv skal bli d\u00f8mte\\!\" Hos Jesus er poenget at man m\u00e5 vokte seg vel for \u00e5 ha en ford\u00f8mmende og pirkete holdning i m\u00f8te med andre. Man b\u00f8r aller f\u00f8rste feie grundig for sin egen d\u00f8r, s\u00e5 \u00e5 si. Dette betyr slett ikke at det er galt \u00e5 vurdere hva som er rett og galt. Men det betyr at man m\u00e5 ha innsikt om seg selv, og overb\u00e6renhet i m\u00f8te med andre.\n\nMen Paulus har sin egen agenda i denne passasjen. Han \u00f8nsker \u00e5 vise at det ikke finnes noe gjemmested p\u00e5 den siste dommen. Ingen vil \"slippe unna Guds dom\". Han sier at \"du som d\u00f8mmer, gj\u00f8r de samme ting\". Kommentatorene er ikke helt enige om hva Paulus mener her. Det var jo klart at j\u00f8dene i hans samtid ikke ut\u00f8vde homofile gjerninger, for eksempel. Men kanskje sikter han til den remsen av synder han legger fram mot slutten av kapittelet: Ondskap, gr\u00e5dighet, misunnelse osv. I alle fall: Heller ikke j\u00f8den kan p\u00e5berope seg en s\u00e6rskilt status p\u00e5 domme dag.\n\n4 Eller forakter du hans uendelig store godhet, overb\u00e6renhet og t\u00e5lmodighet? Skj\u00f8nner du ikke at Guds godhet driver deg til omvendelse? 5 Med ditt harde hjerte som ikke vil vende om, hoper du opp vrede over deg til vredens dag, n\u00e5r Gud \u00e5penbarer sin rettferdige dom.\n\nOrdene Paulus her bruker, og tematikken han tar opp, foresl\u00e5r at han polemiserer mot en tankef\u00f8ring som vi for eksempel finner i det mellomtestamentlige skriftet Salomos visdom (11:9-10; 15,1-6; 16,5-12; 18,20-25, jfr. s\u00e6rlig 11,23 og 15,1). Her leser vi at j\u00f8dene bekjenner at, ja \u2013 de har ogs\u00e5 syndet. Men Gud vil d\u00f8mme dem p\u00e5 en annen m\u00e5te enn han vil d\u00f8mme hedningene. J\u00f8dene tilh\u00f8rer Gud, og derfor ser ikke Gud like alvorlig p\u00e5 deres synd.\n\nDette var sannsynligvis en vanlig tenkem\u00e5te blant j\u00f8der p\u00e5 Paulus' tid. Som vi skal se senere i kapittelet, tenkte j\u00f8dene at de eide en spesiell posisjon framfor Gud fordi de hadde f\u00e5tt Moseloven, som viste dem den rette veien og det rette livet. Paulus fastholder senere at j\u00f8dene har f\u00e5tt en spesiell posisjon (3,1ff og 9,1ff). De har mottatt l\u00f8ftene, og de har en lang historie med Israels Gud. Men Paulus avviser h\u00f8yt og tydelig at denne posisjonen gir en priviligert posisjon i m\u00f8te med Gud som dommer. Alle m\u00e5 vende om, sier han.\n\nI GT og hos Jesus er det flere snakk om \u00e5 legge seg opp en skatt i himmelen hos Gud, for eksempel dersom man ber, gir almisser osv. Dette er l\u00f8nn som den troende vil f\u00e5 i den kommende tidsalderen, n\u00e5r Guds rike \u00e5penbarer seg. Ogs\u00e5 Paulus snakker tydelig om dette, f. eks. i 1 Kor 3. Men her lager Paulus en \"twist\" i denne formuleringen. Han sier: Dersom du er hard og overmodig n\u00e5r du faktisk i stedet skulle lagt deg p\u00e5 kne og bedt om tilgivelse, da lager du en skatt der framme \u2013 en skatt av vrede fra Gud. Denne vreden skal \u00e5penbares p\u00e5 vredens dag, sier Paulus, alts\u00e5 p\u00e5 \"den dagen da Gud \u00e5penbarer sin rettferdige dom\".\n\n6 Han skal l\u00f8nne hver og en etter det han har gjort:\n\nDette er et sitat fra Det gamle testamente, enten Salme 62,12 eller Ordsp 24,12. Tankegangen er uansett utbredt. Det er interessant \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hva Salme 62 faktisk sier. Mange er nok vant til \u00e5 forst\u00e5 domsforkynnelse som utelukkende skremmende og negativ. Men slik er det faktisk ikke i GT og NT. Jo \u2013 dommen er skremmende, men den er skremmende for den som gj\u00f8r det onde, for den som dyrker avguder, for den som undertrykker den fattige og vergel\u00f8se. Difor sier salmisten: \"Jeg setter min lit til deg, Gud, fra deg kommer min frelse. Du er trofast og kj\u00e6rlig, for du l\u00f8nner enhver etter det han har gjort.\"\n\nMed andre ord: Dommen er uttrykk for Guds hellighet og herred\u00f8mme over sitt skaperverk, men ogs\u00e5 et uttrykk for hans gjenopprettende rettferdighet. Han d\u00f8mmer det som st\u00e5r hans gode vilje imot, og dette betyr godt nytt for de svake og undertrykte i verden som setter sin lit til ham. Det er for eksempel dels p\u00e5 denne bakgrunnen vi b\u00f8r forst\u00e5 saligprisningene hos Jesus. Her prises de undertrykte, de fattige, de s\u00f8rgende salige. Men de rike, de selvgode, de likeglade ropes det \"ve\\!\" over.\n\nI GT er det alts\u00e5 en sentral tanke at \"Gud skal l\u00f8nne enhver etter det han har gjort\". Hvordan er det i NT? Jo \u2013 kanskje litt overraskende for noen \u2013 denne tanken bekreftes og videref\u00f8res, b\u00e5de hos Jesus og Paulus. Vi skal se p\u00e5 de viktigste eksemplene p\u00e5 dette: \"For menneskes\u00f8nnen skal komme i sin Fars herlighet med sine engler, og han skal \"l\u00f8nne enhver etter det han har gjort.\"\" (Matt 16,27). Eller vi kan tenke p\u00e5 domsteksten i Matt 25, der det viser seg at de salige har gjort gode gjerninger mot Jesu minste \u2013 og dermed mot Jesus selv, mens de ford\u00f8mte nettopp ikke har gjort det. Tanken er ogs\u00e5 helt tydelig i Joh 5, der Jesus f\u00f8rst sier at den som tror p\u00e5 ham, ikke kommer for dommen, f\u00f8r han f\u00f8lger opp med \u00e5 si at de d\u00f8de skal st\u00e5 opp fra gravene, og \"de som har gjort gode ting, skal st\u00e5 opp til evig liv, men de som har gjort onde ting skal st\u00e5 opp til dom.\"\n\nMen tanken er ogs\u00e5 utbredt hos Paulus. \"Vi skal alle fram for Kristi domstol s\u00e5 han kan gi enhver etter det han har gjort i kroppen, enten godt eller ondt.\" (2 Kor 5,10) \"Det et menneske s\u00e5r, skal det ogs\u00e5 h\u00f8ste. Den som s\u00e5r i kj\u00f8d, skal h\u00f8ste forgjengelighet, men den som s\u00e5r i \u00c5nden, h\u00f8ster evig liv av \u00c5nden.\" (Gal 6,7-9) \" \"Hver den som gj\u00f8r noe godt, skal f\u00e5 betalt av Herren, enten han er trell eller fri.\" (Ef 6,8). \"Og dere vet at Herren skal gi dere sin arv som l\u00f8nn. Tjen Herren Kristus\\! Men den som gj\u00f8r urett, skal f\u00e5 l\u00f8nn som fortjent. Her er det ikke forskjell p\u00e5 folk.\" (Kol 3,24-25, jfr. 2 Tim 4,14.) Se ogs\u00e5 identisk tanke i 1 Pet 1,17; \u00c5p 2,23; Rev 22,12.\n\nAlts\u00e5: Ingen forskjell p\u00e5 folk, Gud skal gi enhver etter hans gjerninger. De neste versene presiserer hvordan Paulus tenker at denne \"tilbakebetalingen\" skjer. Som vi skal se, er det ikke snakk om en \"balanse\"-tenkning med gode og onde gjerninger i vekta, a la Islam, heller ikke som opparbeidelse av fortjeneste overfor Gud, som i romersk-katolsk l\u00e6re. Merk at det ikke finnes tegn i denne teksten \u2013 eller i GT eller i NT \u2013 p\u00e5 at denne \"tilbakebetalingen\" kun er hypotetisk, eller at den ikke vil spille noen rolle for de som tror p\u00e5 Jesus.\n\n7 De som t\u00e5lmodig gj\u00f8r det gode og s\u00f8ker herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet, f\u00e5r evig liv. 8 Men de som i selvgodhet er ulydige mot sannheten og lar seg lede av uretten, har vrede og harme i vente. 9 N\u00f8d og angst skal komme over hvert menneske som gj\u00f8r det onde, j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 greker. 10 Men herlighet, \u00e6re og fred skal den f\u00e5 som gj\u00f8r det gode, j\u00f8de f\u00f8rst og s\u00e5 greker. 11 For Gud gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 folk.\n\nFormuleringene her er veldig viktige. Paulus beskriver f\u00f8rst dem som f\u00e5r en \"god\" dom og som f\u00e5r evig liv. Hva preger disse menneskene? De er \"utholdende i god gjerning\". Dernest \"s\u00f8ker\" de \"herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet.\" Paulus tenker alts\u00e5 ikke her i retning av \u00e5 bygge seg opp en fortjeneste. Men han beskriver hvordan de er, som f\u00e5r en god dom p\u00e5 den siste dagen. Referansen til \"t\u00e5lmodig \u00e5 gj\u00f8re det gode\" finner en n\u00e6r parallell i Gal 5-6. Her taler Paulus nettopp om \u00e5 la seg drive av Den hellige \u00e5nd slik at man b\u00e6rer gode frukter; kj\u00e6rlighet, glede, fred. Det som teller, sier Paulus her, er \"tro, virksom i kj\u00e6rlighet\". Og ganske parallelt med v\u00e5r tekst sier han: \"Bli ikke trett av \u00e5 gj\u00f8re det gode. For vi skal h\u00f8ste i sin tid.\" Alts\u00e5: I dommen vil Gud l\u00f8nne galaterne for deres gode gjerninger.\n\nHva mener s\u00e5 Paulus med \u00e5 \"s\u00f8ke herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet\"? Igjen dreier det seg om en grunnleggende \"livsholdning\", dvs. \u00e5 bli drevet av \u00c5nden. Den troende har en grunnleggende framtidsrettet holdning; man ser fram mot Guds rike og Jesu komme \u2013 det Paulus kan omtale som \"herlighet, \u00e6re og uforgjengelighet\" (de samme begreper g\u00e5r igjen i Rom 8, 1 Kor 15; 1 Pet 1,7 \u2013 alle tekster som taler om Jesu komme og Guds rikes fullendelse). Faktisk kan hele 1 Kor 15 ses under denne rubrikken: Hvordan man b\u00f8r innrette livet sitt i lys av det kommende Guds rike.\n\nHvordan beskriver s\u00e5 Paulus de som vil bli d\u00f8mt p\u00e5 den siste dagen? Han taler om \"selvgodhet\", om \u00e5 v\u00e6re \"ulydig mot sannheten\", og om \u00e5 la seg \"lede av uretten\", det vil si \u00e5 gj\u00f8re det som er ondt og urettferdig. Ogs\u00e5 her er det tale om en grunnleggende livsholdning, en han for s\u00e5 vidt har beskrevet utfyllende i 1,18-32. Vi kan vise til Fil 3, der Paulus p\u00e5 en veldig parallell m\u00e5te omtaler dem som blir d\u00f8mt til fortapelse; de har sitt sinn rettet mot \"de jordiske ting\", de \"setter sin \u00e6re i skam\" og de har \"magen til Gud\", dvs. at de er opptatt av egoistisk nytelse. Men vi, sier han, vi har v\u00e5rt sinn rettet mot den kommende frelseren, Jesus Kristus, som skal forvandle v\u00e5rt legeme i det fullendte Guds rike.\n\nDe som fokuserer p\u00e5 nytelse og egoisme og urettferdighet, skal f\u00e5 betalt tilbake for sine gjerninger i form av \"vrede, trengsel, angst, n\u00f8d.\" Hva mener Paulus med disse begrepene? Dette er ikke s\u00e5 umiddelbart klart. Andre steder taler Paulus om \"straff\", \"dom\", \"\u00f8deleggelse\" og \"en evig fortapelse borte fra Herrens \u00e5syn\" (Se s\u00e6rlig 1 Tess 5 og 2 Tess 1). Eller han kan tale om \u00e5 \"ikke arve Guds rike\" (1 Kor 6, Gal 5). Sikkert er det at Paulus b\u00e5de advarer mot Guds dom \u2013 og at han frykter den selv (1 Kor 9,27; 2 Kor 5,11). Sp\u00f8rsm\u00e5let om forholdet mellom Jesu tale om dom, fortapelse og Gehenna med Paulus' tale om dette, skal vi la ligge for denne gangen.\\[1\\]\n\nMen dersom Guds dom er rettferdig, og den skjer p\u00e5 grunnlag av gjerninger, hvordan kan da noen bli frelst? Har ikke Paulus sagt at alle mennesker er syndige? Dette svarer ikke Paulus p\u00e5 i dette kapittelet. Han bare sl\u00e5r fast fakta om dommen, for \u00e5 frar\u00f8ve j\u00f8den noen form for s\u00e6rskilt posisjon i kraft av sin etniske status. For: \"Gud gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 folk\".\n\n12 Alle som syndet uten loven, skal g\u00e5 fortapt uten loven. Og alle som syndet under loven, skal d\u00f8mmes etter loven. 13 For det er ikke de som h\u00f8rer lovens ord, som blir rettferdige for Gud. Nei, de som gj\u00f8r det loven sier, de skal erkl\u00e6res rettferdige.\n\nPaulus fortsetter med \u00e5 utfolde hva det vil si at dommen blir rettferdig, og at Gud ikke gj\u00f8r forskjell p\u00e5 folk. Alle som syndet uten loven, skal g\u00e5 fortapt ved loven. Hos Paulus betyr \"loven\" generelt sett ikke en allmenn morallov, men heller den gammeltestamentlige Torahen. Men \"loven\" kan ogs\u00e5 brukes om GT generelt.\\[2\\] Poenget blir igjen at det \u00e5 ha loven ikke gir noen fortrinn i m\u00f8te med dommen. Det som gjelder er ikke \u00e5 ha loven \u2013 som om dette kunne v\u00e6re en slags \"beskyttelsestalisman\" \u2013 men derimot \u00e5 gj\u00f8re det loven sierDen som har loven, men synder mot den, vil g\u00e5 fortapt. Det er derimot den som gj\u00f8r det loven sier, som skal erkl\u00e6res rettferdig.\n\nHer oppst\u00e5r et akutt problem. Mener virkelig Paulus at man kan bli erkl\u00e6rt rettferdig ved \u00e5 gj\u00f8re det loven sier? En del kommentatorer kan ikke g\u00e5 med p\u00e5 dette. For sier ikke Paulus i 3,20 at ingen blir rettferdiggjort ved lovens gjerninger? Alts\u00e5 m\u00e5 2,13 v\u00e6re \u00e5 forst\u00e5 som et hypotetisk, uoppn\u00e5elig tilfelle. Ingen kan egentlig bli \"rettferdiggjort\" ved \u00e5 gj\u00f8re loven. Denne tolkningen er imidlertid problematisk p\u00e5 mange m\u00e5ter. For det f\u00f8rste: Selv blant de som ser 2,13 som hypotetisk, vil man m\u00e5tte vedg\u00e5 at 2,6 ikke er det. Gud vil virkelig gi enhver igjen etter sine gjerninger, og dette punktet g\u00e5r igjen som en r\u00f8d tr\u00e5d i hele GT og NT.\n\nMen da oppst\u00e5r det problemet at 2,12-13 nettopp umiddelbart f\u00f8lger p\u00e5 passasjen hvor dette utmyntes: \"For den som syndet uten loven\u2026\" (Bibelselskapets oversettelse er her misvisende; Paulus bruker \"gar\"). Alts\u00e5: Gud vil gi enhver etter sine gjerninger \u2013 og dette inneb\u00e6rer at den som gj\u00f8r det som loven sier, vil bli rettferdiggjort. N\u00f8kkelen til \u00e5 forene dette utsagnet med Paulus' utsagn om at \"ingen blir rettferdiggjort ved lovgjerninger\" ligger blant annet i \u00e5 merke seg at Paulus i kap 2 har fokuset rettet mot den siste dommen; hvem som vil komme gjennom denne med en rett og god \"status\" (d. e. \"f\u00e5 evig liv\").\n\nDet er f\u00f8rst n\u00e5r vi kommer til kapittel 3-8 at vi kan forst\u00e5 hvordan det er mulig for et menneske \u00e5 p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 bli \"rettferdiggjort\" i den siste dommen, p\u00e5 grunnlag av gjerninger. Helt kort er poenget dette: P\u00e5 grunn av Jesu d\u00f8d blir den troende tilgitt sine synder, og f\u00e5r status som \"tilgitt synder\". Han blir rettferdiggjort ved troen alene, uten noen som helst gjerninger. Det viktige poenget er at denne \"n\u00e5tidsdommen\" som faller i det mennesket kommer til troen, er en sannferdig foregripelse av den siste dommen, som vil skje p\u00e5 grunnlag av gjerninger.\n\nFor \u2013 som Luther sier \u2013 der det er ild (alts\u00e5 tro), vil det n\u00f8dvendigvis ogs\u00e5 v\u00e6re varme (alts\u00e5 gjerninger). For Paulus er det dermed sikkert at den som her og n\u00e5 virkelig tror p\u00e5 Messias \u2013 og slik er rettferdiggjort \u2013 ogs\u00e5 vil leve et liv der det skapes gode frukter som Gud vil ha behag i p\u00e5 den siste dommedag. Den \"rettferdiggj\u00f8relsesdommen\" som lyder her og n\u00e5 n\u00e5r evangeliet forkynnes og tas imot i tro, vil samsvare med den \"rettferdiggj\u00f8relsesdommen\" som lyder p\u00e5 dommedag. Da vil det ogs\u00e5 bli klart at evangeliet hadde kraft til \u00e5 skape nytt liv.\n\n\"14 For n\u00e5r hedninger som ikke har loven, av naturen gj\u00f8r det den sier, er de sin egen lov, enda de ikke har loven. 15 De viser med dette at lovens krav st\u00e5r skrevet i hjertet deres. Om det vitner ogs\u00e5 samvittigheten deres, n\u00e5r tankene deres anklager eller forsvarer dem. 16 Dette skal bli klart den dagen Gud ved Jesus Kristus d\u00f8mmer det skjulte i menneskene, slik jeg har forkynt i mitt evangelium.\"\n\nDette er noen sv\u00e6rt omdiskuterte vers i faglitteraturen. For hva mener Paulus med \"hedninger som gj\u00f8r det loven sier\" og at de har \"loven skrevet i sine hjerter\"? Den kanskje mest vanlige tolkningen av disse versene i v\u00e5r tradisjon, er at Paulus her \u2013 som et slags innskudd l\u00f8srevet fra konteksten \u2013 snakker om ikke-troende hedninger som har en allmenn morallov skrevet i sine hjerter. Her tar man gjerne utgangspunkt i stoisk filosofi, som ogs\u00e5 kan tale om at mennesket har en morallov inne i seg. Hedningene vet derfor hva Guds lov krever, men de vil d\u00f8mmes likevel (v. 16). Vers 14-15 ses s\u00e5ledes som en slags utmynting av \"alle som syndet uten loven, skal d\u00f8mmes uten loven.\"\n\nMen denne tolkningen av vers 14-15 er sv\u00e6rt tvilsom. For det f\u00f8rste har Paulus i verset f\u00f8r talt om at \"den som gj\u00f8r det loven sier, skal bli rettferdiggjort \\[i den siste dommen\\]\", og siden dette er en utmynting av 2,6 om at \"Gud skal gi enhver tilbake for det han har gjort\", er det ingen s\u00e6rskilt grunn for \u00e5 tro at Paulus her taler rent hypotetisk. Poenget blir at v. 14 innledes med et \"for\" som tar opp tr\u00e5den fra vers 13: \"Den som gj\u00f8r det loven sier, vil bli rettferdiggjort. For n\u00e5r hedninger, som ikke har loven, gj\u00f8r det loven sier\u2026\"\n\nOg kan man egentlig tenke seg at Paulus ville si at ikke-troende hedninger \"gj\u00f8r det loven sier\"? 1,18-32 og 3,9-20 g\u00e5r jo nettopp ut p\u00e5 \u00e5 vise at \"alle har syndet og mangler Guds herlighet.\" Den mest sannsynlige og tilfredsstillende l\u00f8sningen er dermed dette: Paulus snakker om Messias-troende hedninger som har f\u00e5tt Den hellige \u00c5nd og som derfor \u2013 selv om de ikke har tilgang til den skriftlige Moseloven \u2013 likevel gj\u00f8r det som loven krever.\n\nDet er klart at Paulus neppe kunne sagt at en ikke-troende hedning \"gj\u00f8r det loven sier\". Men kan Paulus da si at et troende menneske faktisk kan \"gj\u00f8re loven\"? Sier ikke Paulus at dette er umulig? Her gjelder det \u00e5 holde tunga rett i munnen. Paulus sier klart at den skriftlige Moseloven var umulig \u00e5 overholde, og at den som uansett ville fors\u00f8ke \u00e5 bli rettferdiggjort ved \u00e5 gj\u00f8re dette, ville v\u00e6re under forbannelsen. Man blir rettferdiggjort ved \u00e5 holde seg til Jesus Messias, i troen. Det er for eksempel hovedpoenget i Galaterbrevet.\n\nMen like fullt: Hos dem som slik er rettferdiggjort ved troen p\u00e5 Messias, vil det komme et nytt liv. Og dette nye, trosbaserte livet, kan Paulus uten \u00e5 blunke omtale som en oppfylling av loven. Se 2,28-29, 8,4; 10,5-11, 13,8-10; Gal 6,2; 1 Kor 9,21. Den grunnleggende ideen her er at siden pakten er fornyet, er ogs\u00e5 loven g\u00e5tt inn i en ny fase, s\u00e5 \u00e5 si. Dette var allerede forutsagt av Jeremia. Han sa: I de siste tider skal Gud \"skrive sin lov p\u00e5 folkets hjerter\" slik at de kjenner Herren. Det er nettopp dette verset Paulus alluderer til i 2,14.\n\nPoenget til Paulus er ikke at kristne gj\u00f8r alle Moselovens gjerninger; det er ikke n\u00f8dvendig i f\u00f8lge apostelm\u00f8tet og Galaterbrevet. Poenget til Paulus er at selve det dypeste form\u00e5let med Moseloven var \u00e5 peke p\u00e5 synd, men samtidig peke hen mot et sant liv i lydighet og velsignelse. Slik forberedte loven Kristi komme; b\u00e5de ved \u00e5 vise behovet for hans soning, men ogs\u00e5 ved \u00e5 peke hen mot det fulle og \u00e5ndsfylte livet de troende skulle motta i den nye pakten.\n\nAlts\u00e5: De troende er ikke under Torahen, dens bokstav og dom. Men likevel oppfyller de Torahens dypeste og gudgitte intensjon ved \u00e5 v\u00e6re i Messias og bli drevet av Den hellige \u00e5nd. Detaljene i dette m\u00e5 vi vente med til senere.\n\n\\[Hva s\u00e5 med Paulus utsagn om \"naturen\"? Som nevnt vil en del kommentatorer mene at dette peker i retning av den stoisk-filosofiske ideen om loven skrevet i alle menneskers hjerter. Dette er en mulig lesning av Paulus. Men selv med denne lesningen er det mulig \u00e5 tenke seg at Paulus har troende hedninger i tankene; i s\u00e5 fall er dette et ikke uvanlig eksempel p\u00e5 hvordan Paulus bruker sekul\u00e6re ord, begreper, uttrykk og \"kristner dem\", alts\u00e5 ved \u00e5 si: Ja, det finnes noen som har \"loven skrevet i sine hjerter\" slik filosofene sier: Det er de som tror p\u00e5 Messias og har f\u00e5tt sine hjerter fornyet.\n\nMen en annen l\u00f8sning er sannsynligvis \u00e5 foretrekke. Om vi oversetter gresken til engelsk litt ord-for-ord blir det som f\u00f8lger: \"for when nations not having Torah by nature do the things of the Torah\u2026\" Det viktige poenget her blir at \"by nature\" kan knyttes til Torah, eller det kan knyttes til \"do the things\". Stoisk-filosofi- lesningen av Paulus g\u00e5r for sistnevnte, men f\u00f8rstnevnte er fint mulig. Da er Paulus' poeng at \"hedningene manglar \u2013 av natur, som etniske hedninger \u2013 den skriftlige Torahen\".\n\nDen grunnleggende st\u00f8tten til denne lesningen gis av 2,28-29. Her bruker Paulus \"natur\"-begrepet p\u00e5 nesten identisk m\u00e5te. Der er poenget at Messias-troende hedninger er uomsk\u00e5rne \"av naturen\", dvs. p\u00e5 grunn av sin hedninge-etniske bakgrunn. Kort sagt: Paulus sier da i 2,14 ikke at hedninger \"gj\u00f8r loven p\u00e5 grunn av sin natur\", men heller at hedninger \"p\u00e5 grunn av sin natur \\[d. e. deres hedenske avstamming\\] mangler Torahen. Men de oppfyller den likevel. Hvorfor? Jo, fordi Den hellige \u00c5nd har skrevet loven p\u00e5 deres hjerter. Den tematiske overlappingen mellom 2,14; 2,28-29 og 2 Kor 3 gir vesentlig st\u00f8tte til denne lesningen, jfr. \"det skjulte\", kontrasteringen av \u00c5nd og bokstav, lov skrevet p\u00e5 hjerter etc.\\]\n\n17 Og n\u00e5, du som kaller deg j\u00f8de: Du stoler p\u00e5 loven og er stolt av din Gud, 18 du kjenner hans vilje og kan avgj\u00f8re hva som er rett, fordi du er oppl\u00e6rt i loven. 19 Du er overbevist om at du kan v\u00e6re en veileder for blinde, et lys for dem som er i m\u00f8rke, 20 en oppdrager for uforstandige og en l\u00e6rer for umyndige, fordi du i loven har det rette uttrykk for kunnskap og sannhet. 21 Du som vil l\u00e6re andre, hvorfor l\u00e6rer du ikke deg selv? Du som forkynner at en ikke skal stjele, stjeler du? 22 Du som sier at en ikke skal bryte ekteskapet, bryter du ekteskapet? Du som avskyr avgudene, plyndrer du templene deres? 23 Du som er s\u00e5 stolt av loven, du van\u00e6rer Gud ved \u00e5 bryte loven. 24 Det st\u00e5r skrevet: Guds navn blir h\u00e5nt blant hedningene p\u00e5 grunn av dere.\n\nS\u00e5 langt i kapittelet har Paulus understreket at alle skal fram for Guds domstol, og her skal enhver f\u00e5 igjen for sine gjerninger. Derfor m\u00e5 ingen innta et standpunkt som overlegen moralsk dommer. Som tidligere nevnt hadde Paulus ganske sikkert hovedsakelig j\u00f8dene i tanker, for mange av dem mente \u00e5 ville bli d\u00f8mt mildere p\u00e5 dommens dag siden de var Guds eiendomsfolk. N\u00e5 tar Paulus opp denne tr\u00e5den igjen. Har Israelsfolket kanskje noe spesielt \u00e5 forsvare seg med framfor Guds domstol?\n\nFor \u00e5 svare p\u00e5 dette, g\u00e5r Paulus i dialog med en tenkt j\u00f8de, i et retorisk grep, og skisserer f\u00f8rst opp det j\u00f8den kunne tenkes \u00e5 bruke som forsvarsargument: \"Vi har loven. Vi er Guds eget folk. Vi kjenner Guds vilje, og vi vet hva som er rett og urett, siden Gud har \u00e5penbart sin vilje spesielt for oss.\" Ingenting av dette er feil; Paulus bekrefter det eksplisitt flere steder, f. eks. 7,12 og 9,1-5. Og Paulus angir videre hva Israels kall egentlig skulle v\u00e6re, som Guds spesielt utvalgte folk; de skulle v\u00e6re en veileder for blinde, et lys for dem som sitter i m\u00f8rke, en oppdrager for uforstandige, en l\u00e6rer for umyndige. Eller som det hadde blitt sagt til Abraham: Gjennom hans \u00e6tt skulle alle jordens slekter velsignes.\n\nDet store sp\u00f8rsm\u00e5let blir da: Hvordan har Israel skj\u00f8ttet sitt kall? Har de fullf\u00f8rt sitt oppdrag om \u00e5 v\u00e6re et lys for nasjonene? Paulus svarer p\u00e5 samme m\u00e5te som profetene flere ganger gjorde: Israel har v\u00e6rt utro mot Herren. Paulus anklager Israel som helhet \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis hver enkelt j\u00f8de \u2013 for \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 l\u00e6re seg selv, for \u00e5 stjele, for \u00e5 bryte ekteskapet og for \u00e5 plyndre avgudstempler. Israel skulle ha v\u00e6rt en lege for de syke folkeslagene, men de har selv blitt smittet av sykdommen. De er selv blitt en del av problemet de var satt til \u00e5 l\u00f8se. Eller sagt med andre ord: Jo, Israel har loven. Men p\u00e5 grunn av deres kj\u00f8delige natur, arvet fra Adam, bryter de loven. Paulus konkluderer: Du som er s\u00e5 stolt av loven, du van\u00e6rer Gud ved \u00e5 bryte loven.\n\nKonklusjonen blir bekreftet av et sitat fra Jesaja 52,5/Esek 36,20-23. Loven forteller om at Israel ved \u00e5 leve rett etter Guds vilje skulle bringe \u00e6re til Guds navn. Men n\u00e5, sier profetene, van\u00e6rer Israel Guds navn ved \u00e5 bryte pakten. Det er viktig \u00e5 huske p\u00e5 den sammenhengen dette sitatet st\u00e5r i. B\u00e5de hos Jesaja og Esekiel er det tale om at Israel er i eksil, de er erobret av fiendeh\u00e6rer, de er under Guds vrede fordi de har brutt pakten og van\u00e6ret Guds navn. Men helt i n\u00e6rkonteksten leser vi ogs\u00e5 om det som skal skje n\u00e5r Gud en gang tilgir sitt folk og fornyer sin pakt med dem; han skal skrive sin lov p\u00e5 deres hjerter slik at de virkelig kjenner Herren og holder hans lov. Det er nettopp dette temaet Paulus spinner videre p\u00e5 i de f\u00f8lgende versene.\n\n25 Omskj\u00e6relsen gagner deg nok, men bare hvis du holder loven. Bryter du loven, er du som en uomsk\u00e5ret. 26 Men hvis en uomsk\u00e5ret holder lovens bud, skal han ikke da regnes som omsk\u00e5ret? 27 Den som er uomsk\u00e5ret fysisk, men oppfyller loven, skal d\u00f8mme deg. For du bryter loven, enda du har lovens bokstav og er omsk\u00e5ret. 28 Rett j\u00f8de er ikke den som er j\u00f8de i det ytre, og rett omskj\u00e6relse skjer ikke i det ytre, p\u00e5 kroppen. 29 J\u00f8de er den som er j\u00f8de i det indre, og omsk\u00e5ret er den som er omsk\u00e5ret i hjertet, ved \u00c5nden og ikke ved bokstaven. Han f\u00e5r ikke ros av mennesker, men av Gud.\n\nOmskj\u00e6relsen av forhuden var det paktstegnet Gud hadde gitt til Abraham. Det var tegnet p\u00e5 at man var av Abrahams \u00e6tt, og dermed en del av Guds folk. Men her sier Paulus: Liksom du ikke kan stole p\u00e5 at Gud vil d\u00f8mme deg mildere fordi du har loven (for det som gjelder er \u00e5 gj\u00f8re, ikke \u00e5 h\u00f8re), s\u00e5 kan heller ikke omskj\u00e6relsen sikre deg en status som innenfor Guds folk. For denne statusen krever at man ogs\u00e5 \"oppfyller lovens forskrifter\". Dersom man ikke gj\u00f8r det, s\u00e5 hjelper ikke omskj\u00e6relsen, ja, den blir til \"uomskj\u00e6relse\", alts\u00e5 j\u00f8dens lovbrudd vitner mot ham, at han faktisk ikke er innenfor Guds folk.\n\nMen, sier Paulus, sett n\u00e5 at noen som ikke er omsk\u00e5ret faktisk oppfyller loven. Da b\u00f8r de regnes som innenfor Guds folk. Ja, de b\u00f8r til og med kalles \"j\u00f8der\". Og Paulus fortsetter med \u00e5 beskrive hvem disse er, disse uomsk\u00e5rne hedningene som faktisk oppfyller Guds lov. Han sier: De er omsk\u00e5ret i hjertet, ved \u00c5nden. Her trenger vi ikke v\u00e6re i tvil: Paulus snakker om de kristne som tror p\u00e5 Messias. Han griper tilbake til \"ny-pakts\"-tekstene fra GT; Esek 36,27; Deut 30,16; Jer 31,31-34. (Liksom ogs\u00e5 i Rom 10,5-11 og 2 Kor 3).\n\nOg poenget er alts\u00e5 at det er to ulike typer paktsmedlemskap; enten ved loven, eller ved den nye pakten som Jesus har innstiftet. De som h\u00f8rer evangeliet om Messias, blir rettferdiggjort; de blir tilgitt, og blir en del av Israel, Guds folk. Her er Fil 3,3 en opplagt parallell; de som tror p\u00e5 Messias er \"omskj\u00e6relsen\", det er DE som er Guds folk, Abrahams barn. Men de som slik tror, de f\u00e5r ogs\u00e5 Den hellige \u00c5nd i sitt hjerte (Gal 3,1-5). Dermed blir de en ny skapning (2 Kor 5,17), de blir \"omsk\u00e5ret i hjertet\". Og de oppfyller loven etter sin virkelige intensjon. Detaljene i hvordan dette skjer, blir fylt ut senere i brevet.\n\n\\[1\\] Se Geerhardus Vos, \"The pauline eschatology\", kap. 11 for mer om dette.  \n\\[2\\] Se Moo 1996:145-146 n. 7 for en relativt hjelpsom oversikt over forekomsten av \"nomos\" hos Paulus. Merk imidlertid at Moos omtale av nomos hos Paulus som i visse tilfeller \"divine law generally\" samt \"rule, principle\" etc. virkelig kan diskuteres.\n\nRomerbrevet 3\n\nInnledning  \nDet er et vanskelig kapittel vi har foran oss. P\u00e5 utallige punkter i kapittelet er det uenighet blant fageksegetene om betydningen av ord, grammatikk, sammenheng, mening etc. Men i det f\u00f8lgende skal vi se p\u00e5 grunntrekkene i kapittelet, slik at vi f\u00e5r et godt inntrykk av hovedretningen i det Paulus sier. Til n\u00e5 i Romerbrevet har Paulus f\u00f8rst \u00e5pnet brevet med \u00e5 si at han er apostel, utsendt for \u00e5 proklamere evangeliet om at Jesus er Messias-konge over hele jorden. Dette er vist ved oppstandelsen. Men det som Jesus som Messias har gjort, er samtidig et uttrykk for \"Guds rettferdighet\". Guds rettferdighet forst\u00e5s, som vi har sett, best som \"Guds frelsende troskap mot sine l\u00f8fter til Abraham, Isak og Jakob\". Guds rettferdighet er alts\u00e5 ingenting annet enn iverksettelsen av den gode planen Gud en gang tilkjennegav, om \u00e5 skape seg et folk, velsigne jordens nasjoner og rette opp igjen det falne skaperverket.\n\nPaulus fortsetter da i kapittel 1-2 med \u00e5 vise at alle mennesker trenger denne rettferdigheten, dette evangeliet om Jesus. For hedningene har falt i avgudsdyrkelse og onde lyster. Og i kapittel 2 bruker han mye tid og krefter p\u00e5 \u00e5 argumentere for at j\u00f8dene ikke er noe bedre stilt enn hedningene, selv om ogs\u00e5 de har f\u00e5tt Sinai-loven, omskj\u00e6relsestegnet p\u00e5 utvelgelsen etc. J\u00f8dene har ogs\u00e5 del i Adams falne natur, og er derfor like d\u00e5rlig stilt framfor Guds domstol. Men, sier Paulus. Det finnes noen som ikke er j\u00f8der som faktisk oppfyller Guds lov. Det finnes noen som ikke er j\u00f8der som faktisk vil ha b\u00e5ret gode frukter og dermed bli rettferdiggjort i den siste dommen. Det er disse, sier Paulus, egentlig b\u00f8r kalles j\u00f8der.\n\n1 Hvilket fortrinn har da j\u00f8den, eller hva gagn er det i omskj\u00e6relsen? 2 Mye, p\u00e5 alle m\u00e5ter\\! F\u00f8rst og fremst det at Guds ord ble betrodd dem. 3 Men hva om noen har vist seg utro? Kan deres utroskap oppheve Guds troskap? 4 Slett ikke\\! La det st\u00e5 fast at Gud taler sant, men hvert menneske er en l\u00f8gner. Det st\u00e5r jo skrevet:  \nFor at du skal f\u00e5 rett n\u00e5r du taler,  \nog vinne n\u00e5r du f\u00f8rer sak.\n\nI kapittelet f\u00f8r har alts\u00e5 Paulus sagt at Gud gjerne kan kalle ikke-omsk\u00e5rne ikke-j\u00f8der til \u00e5 gj\u00f8re hans vilje og v\u00e6re hans folk (2,25-29). Da lurer sp\u00f8rsm\u00e5let straks i bakgrunnen: Hva var s\u00e5 egentlig poenget med \u00e5 v\u00e6re j\u00f8de, med \u00e5 v\u00e6re Guds folk? Jo, svarer Paulus: J\u00f8dene i den gamle pakt ble betrodd Guds ord (\"ta logia\", alts\u00e5 flertall). Dette uttrykket \"Guds ord\" er faktisk veldig uvanlig hos Paulus. I GT finner vi det i Num 24,4; Deut 33,9; Salme 119 m. fl. Det sikter til ordene som Herren har gitt til Israel \u2013 det v\u00e6re seg Torahen eller hele GT. Disse ordene var imidlertid \"betrodd\" j\u00f8dene, og deres kall og oppdrag var gj\u00f8re bruk av dem i deres tjeneste som \"konger og prester\" for folkeslagene (Ex 19). Israel skulle dermed v\u00e6re Guds budb\u00e6rere og slik v\u00e6re et lys for folkeslagene (denne forst\u00e5elsen av \"tiltrodd\" er tydelig i sekul\u00e6r gresk bruk av ordet, der det sikter til budskap som gis av orakel, til en budb\u00e6rer.)\n\nMen Israel har v\u00e6rt \"utro\" mot sitt kall, de har ikke v\u00e6rt trofaste. Som Paulus sa i forrige kapittel: \"P\u00e5 grunn av dere spottes Guds navn blant hedningene.\" Sp\u00f8rsm\u00e5let blir imidlertid hvilke konsekvenser dette f\u00e5r for Guds egen troskap. Sagt med andre ord: Det at Israel har v\u00e6rt utro mot sitt kall er med p\u00e5 \u00e5 sette Guds egen trofasthet og p\u00e5litelighet p\u00e5 spill. For \u00e5 forklare dette litt n\u00e6rmere, kan vi peke p\u00e5 at Paulus ovenfor allerede har stilt sp\u00f8rsm\u00e5let om hvilken gagn det er i omskj\u00e6relsen. Dermed sikter han til Abrahamspakten, for det var her Israel fikk omskj\u00e6relsestegnet; det var her de ble utskilt som Guds eget folk. Det store poenget er at pakten med Abraham og hans \u00e6tt var fullstendig betingelsesl\u00f8s. Gud lovte \u00e5 gjennomf\u00f8re en s\u00e6rskilt plan: At Abraham skulle bli en stor nasjon med mange etterkommere, at han skulle f\u00e5 et land, og at han skulle bli til velsignelse for alle jordens folkeslag. (Gen 12 og utover). Men dersom Israel har falt, og dersom hedninger kommer inn i gudsfolket til fordel for Abrahams kj\u00f8delige \u00e6tt, har da Gud brutt l\u00f8ftene han gav?\n\n\"Slett ikke\\!\", sier Paulus. Han siterer fra Davids store syndsbekjennelsessalme, den han fremsa etter \u00e5 ha drevet hor med Batseba. (Sal 51) Poenget er klart nok: N\u00e5r Gud sier at b\u00e5de hedninger og j\u00f8der stiller p\u00e5 likefot som syndere framfor Guds domstol, s\u00e5 er dette uttrykk for Guds sanne og rette dom. Det at Israel d\u00f8mmes, er i tr\u00e5d med Guds egen karakter og Guds egen norm som var tilkjennegitt i Sinai-pakten. Merk ellers hvordan Salme 51 fortsetter: \"Skap i meg et rent hjerte, Gud, gi meg en ny og st\u00f8 \u00e5nd.\" Dette fornyelsesspr\u00e5ket g\u00e5r godt overens med referansene til det nye hjertet og oppfyllelsen av loven i slutten av det forrige kapittelet, med tilknytning til nypakts-tekstene i Esek 36.\n\n5 Men dersom v\u00e5r urett fremhever Guds rettferdighet, hva skal vi da si? Er ikke da Gud urettferdig, menneskelig talt, n\u00e5r han lar vreden ramme oss? 6 Slett ikke\\! Hvordan skulle Gud ellers kunne d\u00f8mme verden? 7 Men dersom min l\u00f8gn enda klarere viser at Gud taler sant, og dette blir til hans \u00e6re, hvorfor skal jeg da d\u00f8mmes som en synder? 8 Skal vi ikke da like godt gj\u00f8re det onde s\u00e5 det gode kan komme? Det er noen som h\u00e5ner oss og sier at det er dette vi l\u00e6rer. De skal f\u00e5 den dom de fortjener.\n\nPaulus fortsetter med \u00e5 behandle en innvending som salmeteksten kanskje kunne invitere til. Dersom det at vi (som j\u00f8der) synder bare bidrar til \u00e5 vise hvor rettferdig og rettvis Gud er, vil det ikke da v\u00e6re urettferdig av Gud \u00e5 d\u00f8mme oss? Kanskje ligger det ogs\u00e5 en annen og mer fundamental innvending under her: Har ikke Gud en s\u00e6rskilt paktsrelasjon med Israel ? Og i s\u00e5 fall; vil ikke Gud selv bryte denne paktsrelasjonen dersom han d\u00f8mmer sitt eget folk? Paulus avviser uansett disse innvendingene: Gud er verdens dommer, og han har dermed en forpliktelse \u2013 b\u00e5de til sin karakter, men ogs\u00e5 til pakten med Israel \u2013 om \u00e5 d\u00f8mme og rette opp igjen verden.\n\nDen neste innvendingen er av samme sort som de tidligere: Dersom \"min l\u00f8gn\" bare bidrar til \u00e5 gi Gud \u00e6re, er det ikke da urettferdig at jeg likevel skal d\u00f8mmes som en synder? Her bruker Paulus ganske sannsynlig et retorisk grep. Han snakker om \"meg\", men han taler som en representant for j\u00f8dene som helhet. Denne forst\u00e5elsen underst\u00f8ttes b\u00e5de av at v. 2 og v.9 bekrefter at Paulus i denne passasjen dr\u00f8fter j\u00f8denes s\u00e6regne posisjon overfor Gud, men ogs\u00e5 av at Paulus senere i brevet (7,7-25) bruker det samme retoriske grepet. Og Paulus fortsetter: Ja, dersom v\u00e5r synd bare kaster mer glans over Guds \u00e6re, skulle vi ikke da like gjerne gj\u00f8re det onde, s\u00e5 det gode kan komme av det? Denne anklagen hadde Paulus flere ganger m\u00e5tte forsvare seg mot (jfr. Rom 6,1ff), ikke minst p\u00e5 grunn av hans betoning av at bokstav-Torahen hadde utspilt sin rolle n\u00e5 som Messias var kommet. Her avviser han bare anklagen bryskt. Andre steder i Paulus' brev viser at Paulus slett ikke avviste lovens fortsatte funksjon; men det var en forvandlet funksjon, i lys av at pakten var fornyet (se for eksempel Rom 13,8-10; 1 Kor 9,21; Gal 6,2 m. fl.)\n\nIsrael har sviktet sitt kall til \u00e5 v\u00e6re lys i verden, og derfor m\u00e5 ogs\u00e5 de d\u00f8mmes, liksom hedningene. Men denne dommen over Israel nuller ikke ut Guds trofasthet mot sine l\u00f8fter til Israel. Dette dilemmaet er alts\u00e5 hovedpoenget i avsnittet. Paulus m\u00e5tte behandle problematikken kort her i 3,1-8, b\u00e5de fordi 2,25-29 angav problemstillingen (hedninger er sanne j\u00f8der, ikke Abrahams kj\u00f8delige \u00e6tt), men ogs\u00e5 fordi om bare f\u00e5 vers skal Paulus forklare hvordan det er at Gud kan v\u00e6re trofast mot sin plan med Israel selv om det ser ut til at hovedakt\u00f8rene i planen \u2013 Israel selv \u2013 har satt seg selv ut av spill. (3,21-31). Men problemstillingen som Paulus tar fram i 3,1-8 behandles mer utfyllende flere andre steder i Rom, s\u00e6rlig 7,7-25 og 9,1-10,21. Men f\u00f8r Paulus gj\u00f8r det, m\u00e5 han fullf\u00f8re den grunnleggende tankerekken han er i ferd med \u00e5 presentere, nemlig at ogs\u00e5 j\u00f8dene st\u00e5r like skyldige som hedningene framfor Gud domstol.\n\n9 Hva s\u00e5? Har vi j\u00f8der noe fortrinn? Nei, p\u00e5 ingen m\u00e5te\\! Vi har jo allerede anklaget b\u00e5de j\u00f8der og grekere for at de alle er under synden. 10 For det st\u00e5r skrevet:  \nDet finnes ikke \u00e9n som er rettferdig,  \nikke \u00e9n.\n\n11 Det finnes ikke \u00e9n som forst\u00e5r,  \nikke \u00e9n som s\u00f8ker Gud.\n\n12 Alle er kommet p\u00e5 avveier,  \nalle er fordervet,  \ndet finnes ikke \u00e9n som gj\u00f8r det gode,  \nikke en eneste.\n\n13 Deres strupe er en \u00e5pen grav,  \np\u00e5 tungen har de svik,  \nbak leppene ormegift,\n\n14 deres munn er full av forbannelse og bitterhet.\n\n15 De er raske p\u00e5 foten n\u00e5r de vil ut\u00f8se blod,\n\n16 \u00f8deleggelse og elendighet f\u00f8lger i deres spor.\n\n17 Fredens vei kjenner de ikke.\n\n18 Gudsfrykt finnes ikke for deres \u00f8yne.\n\n\"Hva s\u00e5?\", sp\u00f8r Paulus. Har da j\u00f8der noe fortrinn? I sted svarte Paulus \"ja\" p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let: Guds ord ble tiltrodd dem. I 9,1-5 utdyper han hva han mener med dette, i det han ramser opp de mange privilegiene som ble gitt til Israel. Men her stiller han sp\u00f8rsm\u00e5let p\u00e5 nytt: \"Er det noe fortrinn \u00e5 v\u00e6re j\u00f8de \\[og vi m\u00e5 vel underforst\u00e5: noe fortrinn fremfor hedningene\\]? Og han svarer: \"Slett ikke\". Ja \u2013 j\u00f8dene har et fortrinn i deres utvelgelse, deres mottagelse av Guds ord etc. Men i praksis, framfor Guds domstol, betyr dette likevel ingenting som helst, siden de bryter loven. Som Paulus sa i det forrige kapittelet: Verken det \u00e5 ha loven, h\u00f8re den eller \u00e5 v\u00e6re omsk\u00e5ret er det som gjelder, men bare det \u00e5 gj\u00f8re loven. \"For Gud gj\u00f8r ikke forskjell p\u00e5 folk\".\n\nB\u00e5de j\u00f8de og greker \u2013 dvs. alle \u2013 er \"under synden\", sier Paulus. Med dette utsagnet hinter Paulus til noe som han ogs\u00e5 senere flere ganger skal komme tilbake til i Rom, nemlig at synden er som en slavedriver som kontrollerer den som er underlagt den. (se s\u00e6rlig kap 6-7). Slave-terminologi ville samtidig uvegerlig vekke assosiasjoner til Israels store frigj\u00f8ringshistorie, nemlig exodusfortellingen. Senere i brevet skal vi se at Paulus \u2013 som s\u00e5 ofte ellers \u2013 trekker veksler p\u00e5 denne fortellingen n\u00e5r han skal utlegge og forklare den treenige Guds frelseshandlinger n\u00e5 i og etter Messias' komme.\n\nN\u00e5r Paulus skal sl\u00e5 fast at ogs\u00e5 Israel er under synden, tar han utgangspunkt i en rekke sitater fra Det gamle testamente. Han \u00e5pner med \u00e5 sitere Fork 7,20/Sal 14,1, deretter f\u00f8lger sitater fra Sal 5,9; 140,3; 10,7; Jes 59,7-8 og Sal 36,2. P\u00e5 overflaten kan sammenstillingen av vers virke noe tilfeldig; som om Paulus har plukket ut en del vers her og der for \u00e5 vise at ogs\u00e5 Israel er syndere. Og versene har virkelig denne funksjonen; de taler klart om at j\u00f8der (og ikke-j\u00f8der) verken er rettferdige eller frykter Gud, og at denne mangelen medf\u00f8rer syndig tale, ondskap og elendighet. Samtidig virker det sannsynlig at Paulus har noen dypere tanker med dette utvalget av tekster. Dersom man ser n\u00e6rmere p\u00e5 tekstene i deres sammenhenger, ser vi nemleg at alle sammen foruten \u00e5 snakke om synd ogs\u00e5 snakker om Guds kommende frelse, dom og kongerike. Nettopp dette er tema som Paulus her er opptatt av. Ja \u2013 alle er syndere, men p\u00e5 tross av dette etablerer Gud sitt rike ved \u00e5 d\u00f8mme og frelse. N\u00f8yaktig hvordan dette skjer kommer f\u00f8rst frem i 3,21-31.\n\n19 Vi vet at alt det loven sier, er sagt til dem som har loven, for at hver munn skal tie og hele verden st\u00e5 skyldig for Gud. 20 For ikke noe menneske blir rettferdig for Gud p\u00e5 grunn av gjerninger som loven krever. Ved loven l\u00e6rer vi synden \u00e5 kjenne.\n\nPaulus' konklusjon er klar. Alt det loven sier \u2013 i betydningen hele Det gamle testamente \u2013 det taler den til j\u00f8dene som har den. Og dermed blir det klart at ikke bare hedningene er skyldige, men ogs\u00e5 j\u00f8dene, alts\u00e5 hele verden. Hver munn skal lukkes, sies det. Dette er en metafor fra rettssalen; dersom en tiltalt var skyldig, og han manglet mer \u00e5 si til sitt forsvar, s\u00e5 la han (eller noen annen, jfr. Apg 23,2) en h\u00e5nd for munnen hans. Det er denne situasjonen Paulus her beskriver. Hele verden st\u00e5r skyldig framfor Gud, og de fortjener alle straff.\n\n\"Ikke noe menneske blir rettferdig for Gud p\u00e5 grunn av gjerninger som loven krever. For ved loven l\u00e6rer vi synden \u00e5 kjenne.\" Paulus alluderer til Salme 143, der David er i stor n\u00f8d og ber: \"Herre, h\u00f8r min b\u00f8nn, lytt til min inderlige b\u00f8nn. Svar meg, du som er trofast og rettferdig\\! Stevn ikke meg, din tjener, for retten\\! For ingen som lever, er rettferdig for deg.\" Salmen stadfester alts\u00e5 at \"intet kj\u00f8d\", dvs. ingen, er rettferdig framfor Gud. Men man kan kaste seg p\u00e5 Guds egen frelsende rettferdighet; det er utveien for David som gj\u00f8r at han har tillit til at han kan slippe unna dommen. Nettopp dette er tankef\u00f8ringen ogs\u00e5 hos Paulus, slik det blir klart i de neste versene.\n\nI forbindelse med kapittel 2 behandlet vi sp\u00f8rsm\u00e5let om forholdet mellom 2,13 og 3,20. I det f\u00f8rstnevnte verset ble det sagt at bare \"de som gj\u00f8r det loven sier, skal bli rettferdiggjort\" ved den siste dommen. Vi argumenterte med at b\u00e5de hele NT, inkludert de andre Paulus-brevene, men ogs\u00e5 n\u00e6rkonteksten taler for at Paulus ikke her taler hypotetisk. Men hvordan skal da dette forenes med 3,20, der det jo blir sagt at \"ingen blir rettferdiggjort ved lovgjerninger\"? Det f\u00f8rste som m\u00e5 understrekes, er at \"lovgjerninger\" her sikter til Torahens gjerninger, ikke i utgangspunktet til \"generelle gjerninger som mennesket gj\u00f8r for \u00e5 fortjene Guds n\u00e5de\". Gjennom hele kap 2-3 har Paulus fokusert p\u00e5 j\u00f8den, og pr\u00f8vd \u00e5 vise at omskj\u00e6relse, Torah, pakt ikke gir j\u00f8den noe spesielt fortrinn framfor hedningen i m\u00f8te med Guds endelige dom.\n\nSer vi p\u00e5 samtidig j\u00f8dedom p\u00e5 Paulus' tid (4QMMT, Salomos visdom), finner vi derimot at mange var uenige med Paulus om dette. Utf\u00f8ring av lovgjerninger kunne bli sett \u2013 ikke n\u00f8dvendigvis som fortjenestefulle gjerninger \u2013 men derimot som gjerninger som var vitnesbyrd om at man, n\u00e5r Guds dom falt og Guds rike ble bragt inn \u2013 ville vise seg som en del av Guds sanne folk. Slik var det for eksempel i Qumran, der visse lovgjerninger \u2013 tempelrensingsritualer og lydighet mot Rettferdighetsl\u00e6reren \u2013 ble sett p\u00e5 som avgj\u00f8rende kjennetegn som viste at akkurat de stod i en god paktsrelasjon til Herren, i motsetning til andre som ikke utf\u00f8rte disse \"lovgjerningene\". (Deut 30 \u2013 der det fortelles om Torah-pakt; brudd p\u00e5 pakten; eksil; fornyelse av pakten \u2013 er det narrative sub-scriptet som informerer denne tenkningen, ogs\u00e5 for Paulus).\n\nMed andre ord: Det at man her og n\u00e5 gj\u00f8r Torahens gjerninger, kan ikke v\u00e6re tegnet p\u00e5 at man \"er rettferdig\", det vil si: At man ved den siste dommen vil bli st\u00e5ende. Torahens gjerninger kan ikke fylle denne funksjonen, for hos den som slik setter sin lit til Torahen, vil svaret uvegerlig bli: \"Du har ikke holdt meg, du har brutt meg. Derfor er du under forbannelsen.\" Som Paulus i det f\u00f8lgende skal si, er det bare ett tegn som viser at man allerede her og n\u00e5 er rettferdig \u2013 en status som samtidig ogs\u00e5 er en foregripelse av den \"rettferdig\"-domsavsigelsen som vil lyde ved den siste dommen p\u00e5 grunnlag av levd liv. Bare ett tegn: Troen p\u00e5 Messias. Bare den som har denne troen, blir tilgitt sine synder og f\u00e5r samtidig del i Den hellige \u00e5nd, livgiveren.\n\n21 Men n\u00e5 er Guds rettferdighet, som loven og profetene vitner om, blitt \u00e5penbart uavhengig av loven.22 Dette er Guds rettferdighet som gis ved troen p\u00e5 Jesus Kristus til alle som tror. Her er det ingen forskjell,23 for alle har syndet og mangler Guds herlighet. 24 Men ufortjent og av hans n\u00e5de blir de erkl\u00e6rt rettferdige, frikj\u00f8pt i Kristus Jesus.\n\n\"Men n\u00e5\", sier Paulus, \"er Guds rettferdighet blitt \u00e5penbart uavhengig av loven\". Fram til n\u00e5 har Paulus konkludert med at b\u00e5de j\u00f8de og greker st\u00e5r under Guds dom og vrede. Men n\u00e5 er Guds frelsende rettferdighet, hans troskap mot sin pakt med Israel, blitt \u00e5penbaret, og dermed har situasjonen blitt omsnudd. Dette har skjedd uavhengig av loven. B\u00e5de fordi loven, som vi har sett, bare kunne anklage og d\u00f8mme j\u00f8dene, men ogs\u00e5, som vi skal se, fordi loven representerer en barriere mellom j\u00f8de og hedning. Denne barrieren har fram til n\u00e5 medf\u00f8rt at j\u00f8der og hedninger har v\u00e6rt adskilt fra hverandre, men n\u00e5 er gjerdet revet ned i og gjennom Jesu d\u00f8d, slik Paulus sier i Ef 2.\n\nDette forsettet om \u00e5 ta et oppgj\u00f8r med verdens synd, rette opp igjen skaperverket og skape ett folk som skulle v\u00e6re instrumentelt i utf\u00f8ringen av denne planen (det vil alts\u00e5 si: Den plan som Abrahamspakten dreier seg om) har allerede blitt tilkjennegjort i loven og profetene, sier Paulus (jfr. 1,2). Med andre ord: Den frelsende, d\u00f8mmende og gjenopprettende rettferdighet og frelse som salmistene og profetene lengtet etter, har n\u00e5 blitt \u00e5penbart i Jesus Messias, som vandret rundt i Israel, forkynte Guds rike, d\u00f8de p\u00e5 et kors og stod opp igjen den tredje dagen. Merk at \"Guds rettferdighet\" her forst\u00e5s som subjektsgenitiv: Guds egen rettferdighet. Alts\u00e5 ikke som \"den rettferdighet som Gud gir til den som tror\" (slik Bibelselskapet oversetter). Dette siste er ikke en umulig forst\u00e5else av teksten, men den er usannsynlig, f\u00f8rst og fremst p\u00e5 bakgrunn av GTs forekomster av uttrykket \"Guds rettferdighet\" som i n\u00e6r sagt alle tilfeller er subjektsgenitiv.\n\nI 3,22 m\u00f8ter vi p\u00e5 et sv\u00e6rt omstridt problem. Skal vi her oversette: \"Guds rettferdighet ved troen p\u00e5 Jesus Kristus til alle som tror\"? Eller b\u00f8r vi heller oversette \"Guds rettferdighet ved Jesu Kristi trofasthet, til alle som tror\". Begge oversettelser er mulige (gr. \"piste\u00e5s iesou christou\"), og det finnes mange gode argumenter p\u00e5 begge sider. Et argument for f\u00f8rstnevnte er at Paulus ofte ellers ubestridelig taler om v\u00e5r tro p\u00e5 Jesus. Samtidig virker spr\u00e5ket i 3,22 overfl\u00f8dig dersom v\u00e5r tro p\u00e5 Jesus nevnes to ganger etter hverandre. Konteksten rundt er ogs\u00e5 med p\u00e5 \u00e5 dra oversettelsen i retning av det sistnevnte forslaget. Poenget er at \"Jesu Kristi troskap\" nettopp uttrykker svaret p\u00e5 problemet som Paulus skisserte i 3,1-8; hvordan Gud kan v\u00e6re trofast mot sin pakt med Israel n\u00e5r han samtidig tvinges til \u00e5 d\u00f8mme Israel for deres synder. Svaret er at Jesus Messias er den trofaste j\u00f8den som oppfyller Guds paktsplan der Israel sviktet (jfr. 3,2-3). Med andre ord: J\u00f8den Jesu troskap og lydighet til d\u00f8den (jfr. 5,12-21 og Fil 2,6-8) er Guds egen m\u00e5te \u00e5 oppfylle abrahamspakten p\u00e5.\n\n\"Alle syndet og mangler Guds herlighet\". Dette har Paulus allerede understreket. Men den s\u00e6rskilte verbformen (aorist) og referansen til \"Guds herlighet\" kan tyde p\u00e5 at Paulus her har Adam i tankene. Ja, alle mennesker st\u00e5r som syndere for Gud, men dette er fordi de alle var med i Adams fall den gangen. \"Men ufortjent og av hans n\u00e5de blir de erkl\u00e6rt rettferdige, frikj\u00f8pt i Kristus Jesus.\" \u00c5 bli erkl\u00e6rt rettferdig dreier seg, som vi allerede har sett, om at utfallet av den siste dommen blir bragt inn i n\u00e5tiden. Over den som her og n\u00e5 tror p\u00e5 Messias, lyder dommen \"rettferdig\\!\" Og hos Paulus inneb\u00e6rer dette tre ting: Man er for det f\u00f8rste innlemmet i Guds folk, som Abrahams barn. Dette f\u00f8lger av at \"Guds rettferdighet\" i f\u00f8lge GT er Guds frelsende troskap mot sine l\u00f8fter til Abraham. Slik er den rettferdiggj\u00f8rende domsakten et uttrykk for Guds plan om \u00e5 skape en familie av j\u00f8der og hedninger, slik Paulus klargj\u00f8r i 3,27-30; 4,9-17. Dette er ogs\u00e5 tydelig i Gal, der dr\u00f8ftingen av rettferdiggj\u00f8relsen nettopp munner ut i den konklusjon at den som tror er \"Abrahams barn\", dvs. en del av Guds folk.\n\nMen rettferdiggj\u00f8relsen hos Paulus inneb\u00e6rer ogs\u00e5 at man er en tilgitt synder, for Jesu skyld. Dette kommer vi straks tilbake til. For det tredje inneb\u00e6rer denne rettferdiggj\u00f8relsen at man vil f\u00e5 en god dom p\u00e5 den siste dagen, og dermed f\u00e5 del i oppstandelsen og Guds fullendte rike. Igjen: Rettferdiggj\u00f8relsesdommen som faller her og n\u00e5 er en sannferdig foregripelse av den siste dommen, som vil skje p\u00e5 grunnlag av gjerninger. Hvordan kan s\u00e5 Gud frikjenne syndere og samtidig handle i tr\u00e5d med sitt rettferdige vesen?\n\nJo, p\u00e5 grunn av Kristus, som \"kj\u00f8pte oss fri\". Eksegetene strides om dette uttrykket. Er det her snakk om at Jesus ved sin d\u00f8d frigj\u00f8r oss, eller mener Paulus ogs\u00e5 at Jesus gav seg selv som en l\u00f8sepenge? Sistnevnte alternativ har nok mest for seg. I gresk kan ordet brukes om slaver, fanger og kriminelle som kj\u00f8pes fri. Det betyr likevel at det ikke er s\u00e5 enkelt \u00e5 si noe tydelig om hvem l\u00f8sepengen betales til. Sikkert er det i alle fall at det er Gud selv som initierer prosessen. Jesu d\u00f8d er et uttrykk for Guds kj\u00e6rlighet (Rom 5,8). Merk ogs\u00e5 at vi her har nok en mer eller mindre tydelig referanse til exodus (som ogs\u00e5 nevnes i forbindelse med Abrahamspakten, i Gen 15,13-16\\!)\n\n25 Ham har Gud stilt synlig fram for at han ved sitt blod skulle v\u00e6re soningsstedet for dem som tror. Slik viste Gud sin rettferdighet. For han hadde tidligere i t\u00e5lmodighet holdt tilbake straffen for de synder som var beg\u00e5tt. 26 Men i v\u00e5r tid ville han vise sin rettferdighet, b\u00e5de at han selv er rettferdig, og at han erkl\u00e6rer den rettferdig som tror p\u00e5 Jesus.\n\nVers 25-26 er sv\u00e6rt omdiskuterte. Paulus taler om at Gud i t\u00e5lmodighet har holdt tilbake straffen for tidligere synder som har blitt beg\u00e5tt. Her knytter han tilbake til 2,4. Men n\u00e5 har Gud vist seg som virkelig rettferdig ved at han rettferdiggj\u00f8r den som tror p\u00e5 Jesus. Hvordan kan dette skje? P\u00e5 hvilket grunnlag kan Gud p\u00e5 en rettferdig m\u00e5te rettferdiggj\u00f8re syndere som har brutt Guds lov? Jo, fordi Jesus er stilt synlig frem i sitt blod som soningsstedet for den som tror. Her bruker Paulus det greske ordet \"hilasterion\", som i GT sikter til lokket p\u00e5 paktskisten. Det var p\u00e5 dette stedet Gud m\u00f8tte Israel i en sky, og p\u00e5 dette stedet skulle Aron stenke blodet fra syndofferet. Slik skulle Israels urenhet, overtredelser og synder sones. Dette skjedde p\u00e5 den store forsoningsdagen, og slik ble Israels forhold til Guds gjenopprettet. Det Paulus alts\u00e5 sier her, er at Jesus har iverksatt denne soningen i stor-skala, en gang for alle.\n\nSamtidig ligger det ogs\u00e5 i offerterminologien GT en ide om at offeret avverger Guds vrede. Denne vreden er ikke uttrykk for lunefullhet hos Gud, men heller hans hellige og rettferdige holdning i m\u00f8te med synden. Gud \u00f8nsker \u00e5 tilgi og \u00e5 rette opp igjen forholdet til sitt folk, men hans rettferdighet krever at vreden avvendes. At Paulus har ogs\u00e5 denne tankegangen n\u00e6r n\u00e5r han skriver om Jesus som \"soningsstedet\" underst\u00f8ttes av at denne tankegangen ogs\u00e5 er sentral i Jesaja 53, en tekst som er en del av den st\u00f8rre passasjen Jes 40-55, som dukker opp flere ganger i Rom (\"Guds rettferdighet\" er ogs\u00e5 et helt sentralt uttrykk her). Paulus alluderer faktisk flere ganger til Jes 53 i Rom: Oppsummeringen i 4,25 og ellers 5,15. 19; 10,16; 15,21. Jes 40-55 binder sammen Jesu d\u00f8d med Guds rettferdighet p\u00e5 en m\u00e5te som kaster lys over Paulus' argumentasjon i Rom 1-4.\n\n27 Hva har vi da \u00e5 v\u00e6re stolte av? Ingenting\\! Hvilken lov sier det? Gjerningenes lov? Nei, troens lov. 28 For vi hevder at mennesket blir rettferdig for Gud ved tro, uten lovgjerninger. 29 Er vel Gud bare j\u00f8denes Gud? Er han ikke ogs\u00e5 Gud for andre folkeslag? Jo, ogs\u00e5 for dem.30 For Gud er \u00e9n, han som rettferdiggj\u00f8r omsk\u00e5rne av tro og uomsk\u00e5rne ved samme tro. 31 Opphever vi da loven ved troen? Slett ikke\\! Vi stadfester loven.\n\nSiden Torahen bare kunne peke p\u00e5 synd, p\u00e5 grunn av menneskets syndige natur, m\u00e5tte det en guddomelig inngripen inn for at b\u00e5de j\u00f8de og greker skulle kunne f\u00e5 del i Guds rike. Dette skjedde gjennom Jesu trofasthet; hans d\u00f8d og oppstandelse. Men dermed er all ros og stolthet utelukket, for dette skjedde \"uavhengig av loven\". V. 27b er sv\u00e6rt omdiskutert, og Wright og Moo st\u00e5r for to motst\u00e5ende posisjoner. Kjernen av uenigheten dreier seg om vi her b\u00f8r forst\u00e5 \"nomos\" som \"Torah-loven\", eller eventuelt som \"regel, prinsipp\". Paulus f\u00f8lger uansett opp med \u00e5 sl\u00e5 fast at mennesket blir rettferdig for Gud ved tro, ikke ved lovgjerninger. Paulus' grunnleggende poeng her er \u00e5 si at det ikke er Torahens gjerninger som er \"merket\" som viser at et menneske er rettferdig for Gud. Det kan det umulig v\u00e6re, for Torahen avsl\u00f8rer synd og ford\u00f8mmer. Nei; det er troen som er det sanne merket p\u00e5 at man er rettferdig for Gud, for troen gj\u00f8r at man f\u00e5r del i fruktene av Jesu d\u00f8d og hans oppstandelses kraft. Dermed begrunner Paulus at all ros er utelukket; alt et menneske kan gj\u00f8re, er \u00e5 feste sin lit til Guds rettferdighet, dvs. hans frelsende handlinger gjennom Jesus.\n\nMen siden lovgjerninger ikke kan v\u00e6re \"tegnet\" p\u00e5 at man blir rettferdiggjort ved den siste dommen, s\u00e5 f\u00f8lger Paulus opp med \u00e5 sp\u00f8rre retorisk: \"Eller er Gud bare j\u00f8denes Gud?\" Slik ville det v\u00e6re dersom det som gjorde at man fikk rett status hos Gud var \u00e5 gj\u00f8re Torahens gjerninger. For hedningene har ikke Torahen; den ville i s\u00e5 fall representert en vegg som holdt hedningene ute. Men det er nettopp denne veggen som n\u00e5 er kommet til en ende; Jesus rev den ned ved sin d\u00f8d. Dermed kan Guds paktsplan om \u00e5 skape seg et folk av j\u00f8der og hedninger fullf\u00f8res. Paulus grunngir dette videre ved \u00e5 vise til Israels store trosbekjennelse: \"H\u00f8r Israel, Herren v\u00e5r Gud, Herren er en\". Men siden Herren er en, peker dette i retning av at Gud ogs\u00e5 m\u00e5 ha en familie av alle folkeslag. Selve \"shema\" oppsummerer Torahen, og sikter mot den rette h\u00f8ren-og-lydighet som Paulus n\u00e5 sier at de troende virkeliggj\u00f8r. Dermed peker Shema fram mot den familien som n\u00e5 er kommet i stand ved troen p\u00e5 Messias.\n\n\"Opphever vi da loven ved troen? Slett ikke\\! Vi stadfester loven\\!\" Hva mener Paulus med dette? Han har jo fram til n\u00e5 v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at man blir rettferdiggjort \u2013 dvs. f\u00e5r status som Abrahams barn og som tilgitt synder \u2013 uten lovgjerninger, men bare ved \u00e5 tro p\u00e5 Jesus. Hvordan kan dette v\u00e6re en stadfestelse av \"loven\"? Noen vil her mene at Paulus sikter til det som skjer i kapittelet etter, der han snakker om Abraham, som ogs\u00e5 ble rettferdiggjort av tro. Alts\u00e5: Fortellingen om Abraham skal forst\u00e5s som en del av loven, og rettferdiggj\u00f8relsen ved tro stadfester dermed \"loven\" i denne forstand. Men dette er sannsynligvis feil; Paulus bruker sjelden \"loven\" p\u00e5 denne m\u00e5ten som en oppsummering av hele GT (men heller loven og profetene, jfr. 3,21, eller ogs\u00e5 \"Skriften\", jfr. Gal 3,8. Men jfr. ogs\u00e5 3,19).\n\nMen Paulus har allerede gitt hint om hvordan vi sannsynligvis b\u00f8r forst\u00e5 v. 31. I 2,25-29 pekte han p\u00e5 hedninger som oppfylte lovens forskrifter og som hadde omsk\u00e5rne hjerter i \u00c5nden. Bak denne teksten l\u00e5, som vi s\u00e5, tekster som Esek 36 og Jer 31. Poenget til Paulus \u2013 et poeng som han ogs\u00e5 flere ganger skal komme tilbake til i brevet \u2013 er at Torahens funksjon er oppfylt i de troende. Torahen pekte p\u00e5 synd og d\u00f8mte h\u00f8rerne. Men den pekte ogs\u00e5 hen mot et liv fylt av velsignelse. I og med den nye pakten har Jesus b\u00e5ret lovens forbannelse, men samtidig har Den hellige \u00e5nd blitt utgytt, som \"skriver loven p\u00e5 hjertet\". Dermed oppfyller de troende lovens dypeste intensjon, ved \u00e5 leve et liv i troen p\u00e5 Messias, fylt av \u00c5nden.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e18c4574-302f-4d63-8e42-3cf407d4bd06"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=956.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:26:21Z", "text": "##### USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **p\u00e5:** 01.01.2018, 02:10:11 \u00bb\n\nMeteorologen med det utrolige etternavnet - Joe Bastardi - sp\u00e5dde faktisk allerede i oktober at USA ville f\u00e5 akkurat den kuldeperioden som n\u00e5 truer liv og helse over store deler av USA og Canada, og har laget isskulpturer av Niagarafallene, slik man ogs\u00e5 opplevde s\u00e5 sent som i 2014.  \n  \n  \n  \nBastardi har forresten v\u00e6rt imponerende god p\u00e5 vinterprognoser for Nord- Amerika flere ganger de siste \u00e5rene, der han har presisert at hans treffsikkerhet IKKE skyldes modellbruk, men derimot rene framskrivninger av naturlige historiske m\u00f8nstre. Jeg leste akkurat en annen meteorologs kommentar ifm. dette, som er rimelig oppgitt over de vanlige alarmistmedia og -organisasjoner som n\u00e5 allerede er ute med klare beskjeder om at den p\u00e5g\u00e5ende kuldeperioden er bare v\u00e6r: \"*Hvorfor er de ikke like klare p\u00e5 at noen varme dager ogs\u00e5 bare er v\u00e6r? Da er det plutselig klimakrise*\".  \n  \nI forbindelse med sin bruk av historiske ACE/ENSO m\u00f8nstre/sykluser sier Bastardi for\u00f8vrig i en twitterkommentar at: *\"It's a shame that any extreme event gets weaponized depending on agenda being pushed. Laid out for all to see in Oct real time battle test based on ace/enso relationship for early season cold. Had everything to do with 1933, 1950, 1995, 2005, 2010 ace, TYPE of La Nina idea, not CO2\".*  \n  \n**Kuldeb\u00f8lgen twitres om av flere:**  \nTrump har vel alle h\u00f8rt om, men den dyktige klimajournalisten Axel Bojanowski i Der Spiegel tar ogs\u00e5 tak i dette alarmistt\u00f8vet med at varme dager er klima mens kalde dager er v\u00e6r (Mann er jo notorisk twitter-kjent for at varme dager er klima): *\"Trump's nonsense argument against climate change (\"cold weather\") counters the most famous climate researcher M. Mann with a similar argument (\"warm weather\"). Both are widely retweeted. Sad.\"*  \n  \nDette misbruket av klimabegrepet er alts\u00e5 et overnasjonalt problem ikke bare i vulg\u00e6rmedia og sensasjonspresse, men langt inn i de milj\u00f8er som kaller seg \"klimaforskere\": Her hjemme har vi for eksempel unge, ul\u00e6rde og notoriske opportunistfjotter som Hygen og Samset, som stiller seg siklende opp for NRK hver gang Carl I. m\u00e5 ta p\u00e5 solhatten, og erkl\u00e6rer at \"*mye tyder p\u00e5 at dette er alvorlige signaler om en kommende klimakrise*\", osv. N\u00e5r vannr\u00f8rene en del steder knapt blir tint opp til Sankthans gj\u00f8r de selvsagt svensker av seg.  \n  \nMen VG har faktisk sl\u00e5tt opp saken med til dels utmalende beskrivelser, jeg mistenker at klimahaukene i redaksjonen er p\u00e5 fyllekule i Hemsedal og er ikke p\u00e5 nett? Link: https://www.vg.no/nyheter/utenriks/usa/niagarafallene-islagt-av-ekstremkulde/a/24220882/  \n  \nDagbladet er selvsagt ikke p\u00e5 den ballen, de ruller rundt i sitt eget \\#metoo-julefett fremdeles. Dere skal slippe linker her.\u00a0  \nAKP-konvertitt-organet Aftenposten, snakker saken bort med \u00e5 fokusere p\u00e5 at alle b\u00f8r die en sel f\u00f8r global oppvarming tar dem:  \nhttps://www.aftenposten.no/norge/i/BJ3VaG/En-forvirret-selunge-blir-tatt-vare-pa-i-Arendal  \n  \nMen i the real world:  \n  \n**Det er omfattende og sv\u00e6rt markante kulde- og sn\u00f8rekorder som settes n\u00e5:**  \nNew England drukner i sn\u00f8; Pennsylvania har mange steder rundt 1.5 meters sn\u00f8dybde, som faktisk overg\u00e5r de store sn\u00f8fallene p\u00e5 60-tallet (p\u00e5 samme tid da vi ogs\u00e5 hadde store sn\u00f8fall i Norge). Canada er rekordkald ogs\u00e5; Toronto har allerede knust kulderekorden fra desember 1960 (-18.9\u00b0C), rekorden n\u00e5 er -22C. Man venter at kulden vil holde seg hele f\u00f8rste uka i januar i f\u00f8rste omgang.  \n  \n  \n*P\u00e5 Upper Red Lake i Minnesota st\u00e5r fisketeltene tett p\u00e5 isen*  \n  \n  \n*I Erie-omr\u00e5det er ikke bilkj\u00f8ring aktuelt p\u00e5 en stund*  \n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 02:22:33 av Telehiv* \u00bb\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 01.01.2018, 12:14:24 \u00bb\n\nJa, b\u00e5de du og TheNoFuckZone har helt rett, dette er selvsagt v\u00e6r;  \n  \nhttp://notrickszone.com/\\#sthash.UwBx5E6x.dpbs  \n  \nMen n\u00e5r en kuldeb\u00f8lge som omfatter under 1% av globens areal, og dette arealet samtidig er bebodd av den mest selvopptatte del av verdens befolkning, tror sikkert mange at det er like kaldt over alt.  \n  \nEn kan derimot sp\u00f8rre om dagens globale v\u00e6r, er v\u00e6r eller klima;  \n  \n  \n  \n  \nBastardi og The No Fuck Zone er opptatt av \u00e5 fortelle at dette ikke har noe med CO2 eller klima \u00e5 gj\u00f8re, men hva med f\u00f8lgende fakta;  \n  \n\\- 2017 vil g\u00e5 inn i rekken blant de varmeste \u00e5rene blant 2010, 2014, 2015, 2016 og 1998, og dette gjelder ogs\u00e5 UAH - so there is nowhere to hide - n\u00e5r begynner klima\"skeptikerne\" \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l ved om Spencer ogs\u00e5 manipulerer?  \n\\- de 12 -14 varmeste \u00e5rene i registrert historie har funnet sted de siste 20 \u00e5rene  \n\\- arktisk sj\u00f8isutbredelse har sunket sammenhengende siden 1979 - en periode p\u00e5 38 \u00e5r, 1. januar 2018 settes enda en rekord over lavest utbredelse ved \u00e5rets start, forrige rekorder var satt i 2017, 2016 og 2012.  \n  \nDet er klima.  \n  \n  \n  \n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 12:23:20 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 01.01.2018, 12:40:17 \u00bb\n\nVi har lenge sett hvor mye de store mediene er fastl\u00e5ste i AGW-sensasjonsmakeri. Det er derfor noe dundrende galt med medias etikk n\u00e5r New York akkurat n\u00e5 - med store slumomr\u00e5der fylt av uteliggere i pappesker som stryker med i hopetall n\u00e5r kulden sl\u00e5r til - gjennomg\u00e5r de kaldeste d\u00f8gnene p\u00e5 100 \u00e5r, og New York Times (pr. lunsjtid 1. januar) ikke nevner eller advarer om dette med ett ord: https://www.nytimes.com/  \n  \nVi f\u00e5r se om de nedverdiger seg til \u00e5 kommentere etter hvert som d\u00f8dstallene stiger.  \n  \n  \n*Her er en liten situasjonsskildring F\u00d8R den virkelige kulden og sn\u00f8en satte inn*\n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 15:25:28 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#3 p\u00e5:** 01.01.2018, 15:24:34 \u00bb\n\nVG-redaksjonen er tilbake fra fyllekalaset i Hemsedal og har straks begynt \u00e5 rette opp g\u00e5rsdagens glipp der en udisiplinert ferievikard\u00e6vel (?) la ut skildring fra et nedsn\u00f8dd og gjennomfrosset USA: De lar i dag den gravitasjonsl\u00f8se\\* Helge Drange f\u00e5 leve ut sin CO2-paranoia p\u00e5 et helt annet niv\u00e5 enn for eksempel IPCC har moderert seg til for lengst. Drange mener i tillegg \u00e5 se at noen skjuler de \"ekte\" CO2-dataene for oss - nyt svarene hans n\u00e5r han blir konfrontert med fakta her ogs\u00e5:  \n  \nhttps://www.vg.no/nyheter/innenriks/klimatrusselen/klimaprofessor-co-kurven-norge-ikke-vil-at-verden-skal-se/a/24214450/  \n  \n\\*gravitasjonsl\u00f8shet: *Vi vil selvsagt aldri slutte \u00e5 le av da Drange og Eystein Jansen for n\u00e6rmere ti \u00e5r siden laget sine f\u00f8rste skremmescenarier for framtidig vannstand i Bergen uten \u00e5 skj\u00f8nne betydningen av gravitasjonslovene i en s\u00e5nn sammenheng, og heller ikke ta med landhevingen. Willy Fjeldskaar gjorde flere skriftlige men forgjeves fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 orientere dem, men iht. siste utfall fra disse kanaljene har de ikke f\u00e5tt med seg noe av dette enn\u00e5. I alle fall har de fremdeles ikke vist vilje til \u00e5 innr\u00f8mme en av Norgeshistoriens pinligste klimafadeser.*\n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 15:27:31 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 01.01.2018, 16:04:34 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 01.01.2018, 12:14:24\n\n> Ja, b\u00e5de du og TheNoFuckZone har helt rett, dette er selvsagt v\u00e6r;  \n>   \n> http://notrickszone.com/\\#sthash.UwBx5E6x.dpbs  \n> Men n\u00e5r en kuldeb\u00f8lge som omfatter under 1% av globens areal, og dette arealet samtidig er bebodd av den mest selvopptatte del av verdens befolkning, tror sikkert mange at det er like kaldt over alt.  \n>   \nDet er mye skremsel i \u00e5 legge inn r\u00f8de og r\u00f8dbrune farger p\u00e5 et kart.  \n  \nI virkeligheten omfatter kulda ogs\u00e5 store deler av Asia som vist i figuren. Ogs\u00e5 der (i det som er farget bl\u00e5tt) finner man temperaturer godt under -30 grader C.  \n  \n  \n  \n\\*\u00a0kulde.JPG (142.53 kB, 1195x828 - vist 97 ganger.)  \n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 01.01.2018, 17:43:05 \u00bb\n\n> \u00a0 \u00a0Vi har lenge sett hvor mye de store mediene er fastl\u00e5ste i AGW-sensasjonsmakeri. Det er derfor noe dundrende galt med medias etikk n\u00e5r New York akkurat n\u00e5 - med store slumomr\u00e5der fylt av uteliggere i pappesker som stryker med i hopetall n\u00e5r kulden sl\u00e5r til - gjennomg\u00e5r de kaldeste d\u00f8gnene p\u00e5 100 \u00e5r, og New York Times (pr. lunsjtid 1. januar) ikke nevner eller advarer om dette med ett ord: https://www.nytimes.com/  \n>   \n> Vi f\u00e5r se om de nedverdiger seg til \u00e5 kommentere etter hvert som d\u00f8dstallene stiger.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n  \nJa jeg er sikker p\u00e5 at uteliggerne i NY bare g\u00e5r rundt p\u00e5 let etter en \u00e5pen aviskiosk for i finne ut hvor kaldt det er.  \n  \nDen h\u00f8yrevridde NYP har heller ingen slik advarsel;  \n  \nhttps://nypost.com/  \n  \nMen de har heldigvis f\u00e5tt med seg at Mariah Carey stilte i dyp utringning under en vid \u00e5pen pels, og at turistene spiste pepperkakeis med st\u00f8rste vellyst;  \n  \n\nSitat\n\n> Even singer Mariah Carey \u2014 who made a successful comeback Sunday night after last year's failed televised performance \u2014 seemed to scoff at the cold as she wore a low-cut evening gown under her wide- open fur coat while belting out \"Hero.\"  \n>   \n> Midnight's 9-degree temp was last bested by New Year's Eve 1962, when the temperature was 4 degrees. The coldest ever was 7 below zero, in 1917.  \n>   \n> While the temps might have been too much to lure many New Yorkers out to the spectacle, the area was teeming with tourists.  \n>   \n> Lea Webber, 18, noshed on gingerbread ice cream as the thermometer teetered at 13 degrees just before 6 p.m.  \n\n  \nhttps://nypost.com/2017/12/31/the-coldest-new-years-in-55-years-means-lots-of-layers-and-pee/  \n  \nVel, som den omtenksomme avis NYT er, har de i hvert fall omtanke for politihundene;  \n  \nhttps://nypost.com/2017/12/31/nypd-dogs-feel-the-bite-of-near-record-nye-temps/?\\_ga=2.204484624.1450830188.1514823535-1115635415.1514823526  \n  \nOg den kaldeste d\u00f8gnene p\u00e5 100 \u00e5r? Vel i f\u00f8lge den samme NYP var det nytt\u00e5rsaften ved midnatt - 12C, nytt\u00e5rsaften kl. 18.00 - 10C, mens den kaldeste nytt\u00e5rsaften de siste hundre \u00e5r var -21C i 1917.  \n  \nS\u00e5 for \u00e5 f\u00f8lge KR - logikken st\u00e5r vi overfor en helvetes global oppvarming p\u00e5 9C/decade.\n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 18:00:42 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 01.01.2018, 18:02:20 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 01.01.2018, 17:43:05\n\n> Ja jeg er sikker p\u00e5 at uteliggerne i NY bare g\u00e5r rundt p\u00e5 let etter en \u00e5pen aviskiosk for i finne ut hvor kaldt det er.  \n\n  \nTil info:  \nBrukte aviser slengt i bossdunkene er de mest brukte livreddende organer mot bitende kulde i NY, ikke ut fra innholdet men som \"innpakningspapir\" for r\u00e6vkj\u00f8rt middelklasse som har havnet p\u00e5 gaten etter flere ti\u00e5r med mislykket sosialpolitikk. Og som er godt lesekyndige. Trolig bedre enn for eksempel George Bush jr. og Donald Trump.\u00a0  \n  \nPS: Vil minne om at d\u00e5rlig forvarsling i media (til de fattigste og mest s\u00e5rbare omr\u00e5dene) under flomkatastrofen i New Orleans for noen \u00e5r siden ble antatt \u00e5 ha f\u00f8rt til un\u00f8dig store tap av liv i taperklassene. De vellykkede skaffer seg uansett n\u00f8dvendig info p\u00e5 sine elektroniske plattformer.\n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 18:06:40 av Telehiv* \u00bb\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 01.01.2018, 18:32:44 \u00bb\n\nDa kan du i det minste glede deg over at denierblekka The Guardian har g\u00e5tt ut med advarsler;  \n  \n\n> Dress in layers, lay off the booze and bring some hand warmers. Those are some of the tips offered for the huge crowd of revellers expected in Times Square for what could be one of the coldest New Year's Eve ball drops on record.  \n>   \n> Brutal weather has iced plans for scores of events in the north-east from New Year's Eve through New Year's Day, but not in New York city, where people will start gathering in Times Square up to nine hours before the famous ball drop.  \n>   \n> \"Hundreds of thousands have withstood very cold weather over the years for a once-in-a-lifetime experience, and we expect this year to be no different,\" said Tim Tompkins, president of the Times Square Alliance which puts on the event.  \n> \u00a0 City and state health officials are advising people to cover all exposed skin, and wear a hat, scarf and gloves. Drinking alcohol is discouraged because it causes the body to lose heat faster.  \n>   \n> Extra New York Fire Department personnel are going to be on hand to provide medical support and a National Weather Service meteorologist will be on site with the city's emergency management officials to monitor weather conditions.  \nhttps://www.theguardian.com/weather/2017/dec/31/times-square-braces-for-one-of-coldest-new-years-eve-parties-on-record  \n  \nOg siden uteliggerne foretrekker gamle aviser, kom NYT med varselet allerede flere dager f\u00f8r slik at de var godt forberedt;  \n  \nhttps://www.nytimes.com/2017/12/27/us/cold-weather-winter.html  \n  \n  \n> \u00a0 \u00a0And in New York, a \"Code Blue\" was declared for the city's homeless, guaranteeing them overnight shelter.\u00a0 \u00a0\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 01.01.2018, 18:54:13 \u00bb\n\nSitat stjakobs;  \n  \n\nSitat\n\n> Det er mye skremsel i \u00e5 legge inn r\u00f8de og r\u00f8dbrune farger p\u00e5 et kart.\u00a0 \u00a0\n\n  \nDa skal jeg fortelle deg noe slik at du slipper \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lettskremt. Nesten uansett p\u00e5 hvilken dag av \u00e5ret en presenterer et globalt anomalikart, vil en finne m\u00f8rkebl\u00e5, lysebl\u00e5, hvite, lyser\u00f8de og m\u00f8rker\u00f8de omr\u00e5der. Det eneste dagens kart forteller, er at det i samtlige soner, Arktisk, NH, Tropene, SH og Antarktis, er gjennomg\u00e5ende varmt, n\u00e6rmere bestemt 0,5C over 1979 - 2000 normalen. S\u00e5 chill down, p\u00e5 global basis er det ikke noe \u00e5 uroe seg over.  \n  \nDenne uvanen med \u00e5 lime inn bilder av biler det har falt 20 - 30 cm sn\u00f8 p\u00e5, gjerne ledsaget av en kommentar omtrent slik;  \n  \n**Faen heller, n\u00e5 har jeg m\u00e5kt og m\u00e5kt i tre timer, likevel kommer disse klimaforskerj\u00e6vlene trekkende med at vi har global oppvarming, hvor i HELVETE blir det av avisene og pressen, er de blinde? En skulle tro at disse universitetsj\u00e6vlene som driver \u00e5 prater tull om v\u00e6ret og sitter inne p\u00e5 disse varme kontorene sine med millionl\u00f8nn ikke en gang har v\u00e6rt ute p\u00e5 trappa\\!\\!\\! Ja det skal faen ikke forundre meg at de har rottet seg sammen med disse forbannede bladfykene ogs\u00e5\\! Er det ingen som reagerer, n\u00e5 er det faen meg snart nok\\!\\!\\!\\! \u00a0**  \n  \nSynes \u00e5 v\u00e6re en sport som s\u00e6rlig ble utviklet under regimet til Jostemikk i Klimaforskning.no, en burde kanskje vurdere \u00e5 komme seg videre.\n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 19:12:08 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** 01.01.2018, 21:11:43 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 01.01.2018, 18:54:13\n\n> Da skal jeg fortelle deg noe slik at du slipper \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 lettskremt. Nesten uansett p\u00e5 hvilken dag av \u00e5ret en presenterer et globalt anomalikart, vil en finne m\u00f8rkebl\u00e5, lysebl\u00e5, hvite, lyser\u00f8de og m\u00f8rker\u00f8de omr\u00e5der. Det eneste dagens kart forteller, er at det i samtlige soner, Arktisk, NH, Tropene, SH og Antarktis, er gjennomg\u00e5ende varmt, n\u00e6rmere bestemt 0,5C over 1979 - 2000 normalen. S\u00e5 chill down, p\u00e5 global basis er det ikke noe \u00e5 uroe seg over.  \n\nI og med at jeg vet fra tidligere tiders m\u00e5lte temperaturer i nord at disse n\u00e5 er p\u00e5 samme niv\u00e5 som omkring 1930 - 1940, f\u00f8ler jeg absolutt ingen grunn til \u00e5 v\u00e6re skremt.\n\n\"Politics is the art of looking for trouble, finding it everywhere, diagnosing it incorrectly and applying the wrong remedies.\"\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** 01.01.2018, 21:50:46 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 01.01.2018, 18:32:44\n\n> Da kan du i det minste glede deg over at denierblekka The Guardian har g\u00e5tt ut med advarsler;\n\n  \nVille ikke v\u00e6re for sikker p\u00e5 at The Guardian ikke fortsetter \u00e5 kj\u00f8re global warming-oppslag i stedet:  \nhttps://co2islife.wordpress.com/2018/01/01/no-joke-during-record-cold-spell-the-guardian-warns-of-global-warming/  \n  \nPS: Jeg regner med Emeritusen er kjent med at b\u00e5de The Guardian og BBC har satt sine pensjonsmidler inn i AGW-fonds?  \n  \nPS2: CO2'en stiger og tempen faller....:  \nhttps://co2islife.wordpress.com/2018/01/01/co2-is-nearly-33-higher-and-temperatures-are-currently-making-100-yr-record-lows/  \n  \nPS3: Her er en kommentator som alltid f\u00e5r meg til smile til jeg kjenner \u00f8revoks i munnvikene:  \n  \nMarv \u00a0\u00a0\u00a0  \nJanuary 1, 2018 at 10:27 am\u00a0  \n\u00a0  \nDoes \u2026 does this mean children are going to know what snow is?  \nIs \u2026 is all of this snow going to save us from a catastrophic sea level rise?  \n(worry, worry, worry)  \nKommentar: det fins folk med klimastil enn\u00e5\u00a0   \n\n\u00ab *Siste redigering: 01.01.2018, 21:54:00 av Telehiv* \u00bb\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** 01.01.2018, 22:56:03 \u00bb\n\nEnda flere linker til h\u00e5pl\u00f8se blogger.  \n  \nDet f\u00f8rste temaet er hva Edvard Teller - en samtidig med Einstein, Oppenheimer etc. og en av hovedarkitektene til H - bomben - uttalte om AGW for snart 60 \u00e5r siden. For den som kan \u00e5 lese er det er ikke en p\u00e5stand om at det Teller hevdet er riktig vitenskapelig, men et bevis p\u00e5 at denne bekymringen ikke er av ny dato og p\u00e5funnet av kineserne og den tredje verden. Edvard Teller var for \u00f8vrig rimelig spr\u00f8, han er bl.a. rollefiguren til Dr. Strangelove.  \n  \nOg denne CO is life idioten mener alts\u00e5 at The Guardian ikke skal kunne\u00a0 skrive om AGW eller klima \"during a record cold spell\" over \u00f8stkysten av USA?  \n  \nKan du kontakte denne fjotten og be om f\u00f8lgende avklaring;  \n  \n1\\.  \nGjelder forbudet om \u00e5 omtale klima under kuldeb\u00f8lger generelt og globalt? N\u00e5r vi her p\u00e5 Vestlandet i 2010 en kuldeb\u00f8lge;  \n  \nhttps://www.nrk.no/sognogfjordane/kulderekord-tre-stader-i-fylket-1.7399387  \n  \nder det ble satt kulderekorder i Fj\u00e6rland, L\u00e6rdal og Stryn og var like \"rekordkaldt\" b\u00e5de i Bergen og Stavanger som i NY i dag, skal da resten av verden v\u00e6re avsk\u00e5ret fra \u00e5 omtale klima av fintf\u00f8lende hensyn til Vestlandet, Norway. Og gjelder samme prinsippet i Huangong Kina med sine millioner av innbyggere og andre steder i verden som har kulderekorder, noe som skjer hele tiden?  \n  \nEller mener dette glansr\u00e6vh\u00f8let av en amerikaner (jeg tar for gitt at han er amerikaner) at dette forbudet kun gjelder n\u00e5r det er kaldt rundt r\u00e6va hans?  \n  \n2\\.  \nHvis det er en global restriksjon p\u00e5 \u00e5 omtale klima under kuldeb\u00f8lger, hvor lang tid etter kuldeb\u00f8lgen er det da anstendig igjen \u00e5 omtale klima offentlig, er det en uke, to uker eller hva? Kan de be r\u00e6vh\u00f8let om litt veiledning her?  \n  \nS\u00e5 var det USS Skate p\u00e5 Nordpolen;  \n  \n\"Facts are, the rate of sea level rise in NYC remains unchanged over the past 150 years, and the North Pole has more ice on it today than it did in 1959 when the USS Skate found it to be ice-free.\"  \n  \nDenne storyen er s\u00e5 gjennomdebunket at jeg ikke gidder \u00e5 omtale den.  \n  \nS\u00e5 var det denne;  \n  \n\"The simple physics of the GHG effect don't implicate CO2, it implicates H20\" - alts\u00e5 en skikkelig klimafjott.  \n  \nS\u00e5 var dette t\u00f8vet;  \n  \nhttps://co2islife.wordpress.com/2018/01/01/co2-is-nearly-33-higher-and-temperatures-are-currently-making-100-yr-record-lows/  \n  \nTemperaturene p\u00e5 Vestlandet har \u00f8ket med vel 1C de siste hundre \u00e5r, samtidig har vi hatt en signifikant \u00f8kning i nedb\u00f8r;  \n  \nhttps://www.met.no/vaer-og-klima/klima-siste-150-ar/regionale-kurver/vestlandet-siden-1900  \n  \nI Nord - Norge er endringene knyttet til temperatur st\u00f8rre, ca. 2C, ogs\u00e5 der er der en signifikant \u00f8kning i nedb\u00f8r;  \n  \nhttps://www.met.no/vaer-og-klima/klima-siste-150-ar/regionale-kurver/nord-norge-siden-1900  \n  \nEn kan alts\u00e5 konkludere med at det har blitt varmere og v\u00e5tere.  \n  \nHVIS dette skulle skyldes \u00f8kte antropogene bidrag i form av CO2 og andre bidrag, utelukker dette at det enkelte \u00e5r kan bli veldig t\u00f8rt og at det enkelte perioder kan bli veldig kaldt, som i 2010, som for \u00f8vrig globalt var ett av de fire - fem varmeste \u00e5rene siden m\u00e5lingene begynte.  \n  \nHvilket niv\u00e5 skal denne debatten f\u00f8res p\u00e5?\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#12 p\u00e5:** 02.01.2018, 12:20:13 \u00bb\n\nDen nordlige halvkule er sterkt relatert til AMO-m\u00f8nsteret, og n\u00e5r vi ser n\u00e6rmere p\u00e5 det s\u00e5 er dagens temperatur helt som forventet iht. dette:  \n  \n  \n  \nOg hvis man vil kikke etter \u00e5rsaker til alarmistenes \"urovekkende\" og \"unormale\" varmeperiode fra 1979 til i dag s\u00e5 passer det veldig godt med AMO-m\u00f8nsteret. Og s\u00e5 f\u00e5r hver enkelt gj\u00f8re seg noen tanker om AMO vil fortsette sitt forel\u00f8pige m\u00f8nster og dermed begynne \u00e5 sende oss her i nord ut i noen ti\u00e5r med kaldere klima.  \n  \n  \n  \n\u00ab *Siste redigering: 02.01.2018, 12:22:36 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: USA sl\u00e5r alle kulderekorder - men da er det selvsagt bare v\u00e6r igjen\n\n\u00ab **Svar \\#13 p\u00e5:** 02.01.2018, 16:59:16 \u00bb\n\nSitat fra: Telehiv p\u00e5 02.01.2018, 12:20:13\n\n> Og hvis man vil kikke etter \u00e5rsaker til alarmistenes \"urovekkende\" og \"unormale\" varmeperiode fra 1979 til i dag s\u00e5 passer det veldig godt med AMO-m\u00f8nsteret. Og s\u00e5 f\u00e5r hver enkelt gj\u00f8re seg noen tanker om AMO vil fortsette sitt forel\u00f8pige m\u00f8nster og dermed begynne \u00e5 sende oss her i nord ut i noen ti\u00e5r med kaldere klima.  \n\n  \nDet stemmer godt overens med dette:  \n  \n\"Mean annual surface air temperature (MAAT) anomaly 70-90oN compared to the WMO normal period 1961-1990, as estimated by Hadley CRUT. HadCRUT4 temperature data from the Climatic Research Unit (CRU) has been used to prepare the diagram. The number of high latitude meteorological stations is low in the early part of the 20th century, but increased from 1923 and especially 1933. Last year shown: 2016. Latest update: 20 January 2017.\"  \n  \n\u00a0\n\"Politics is the art of looking for trouble, finding it everywhere, diagnosing it incorrectly and applying the wrong remedies.\"\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c343e1f-9bd8-42f2-b7c5-a66e7cf7adae"}
+{"url": "http://www.ski.vgs.no/om-oss/slik-jobber-vi/involvering-av-foresatte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:52:42Z", "text": "Publisert: 05.09.2014 / Sist endret: 13.11.2018\n\n## M\u00f8ter for foresatte\n\nVed Ski videreg\u00e5ende skole legger vi til rette for to m\u00f8ter for foresatte i Vg1 og ett m\u00f8te for foresatte i Vg2.\n\nI Vg1 har vi ett m\u00f8te i september der vi orienterer foresatte om skolen og arbeidsm\u00e5tene v\u00e5re samt gir en kort innf\u00f8ring i valg av programfag. I tillegg er det en samling med kontaktl\u00e6rer. I januar har vi et m\u00f8te der vi orienterer om fagvalget. Vi har ogs\u00e5 et kort m\u00f8te med kontaktl\u00e6rer og deretter er det mulighet for samtale med b\u00e5de kontaktl\u00e6rer og fagl\u00e6rere.\n\nFor Vg2 arrangerer vi ett m\u00f8te for foresatte i begynnelsen av oktober. P\u00e5 dette m\u00f8tet gir vi orientering om fagvalg. Det blir ogs\u00e5 mulighet for samtaler med kontaktl\u00e6rer og fagl\u00e6rere.\n\n## Bekymringsmelding om frav\u00e6r\n\nDersom en elev under 18 \u00e5r har udokumentert frav\u00e6r vil vi varsle foresatte n\u00e5r frav\u00e6ret er p\u00e5 5 dager eller 10 timer. Dersom frav\u00e6ret stiger, vil det varsles etter hvert som frav\u00e6ret \u00f8ker. Hensikten er at foresatte og elev kan ha dialog om frav\u00e6ret til eleven. Kontaktl\u00e6rer har ansvar for \u00e5 sende ut bekymringsmelding om frav\u00e6r. I noen tilfeller vil vi ogs\u00e5 innkalle elev og foresatt for en samtale om frav\u00e6r og skolegang.\n\n## Varsel om IV (ikke vurdering) og nedsatt orden/atferd\n\nForesatte til elever under 18 \u00e5r skal varsles dersom det er fare for at eleven ikke vil f\u00e5 karakter i faget (ikke vurdering) eller\u00a0hvis det er fare for at karakteren i orden eller atferd kan bli satt ned. Varselet skal sendes ut i s\u00e5 god tid at eleven har anledning til \u00e5 forbedre seg. Fagl\u00e6rer sender ut varsel om IV til foresatte. Kontaktl\u00e6rer sender ut varsel om nedsatt karakter i orden eller atferd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40c4bc54-8545-4681-8e3c-5a12efd3ff01"}
+{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?p=1124", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:08Z", "text": "# Mini Pavlova\n\nmar 10, 2013  \\~ Legg igjen en kommentar  \\~ Skrevet av **anne**\n\n**Den kjente og kj\u00e6re Pavlova kaken er etter hvert kjent over hele verden. Den er enkel og lage og faller i smak hos de aller fleste. Kaken er oppkalt\u00a0etter den Russiske ballettdanserinnen Anna Pavlova, som levde fra 1881 \u2013 1931. Hennes mest kjente rolle var \"D\u00f8ende svane\". Dessverre d\u00f8de Anna Pavlova allerede i en alder av 50 \u00e5r, p\u00e5 grunn av lungehinnebetennelse. I dag er det store uenigheter om hvor Pavlova kaken\u00a0egentlig stammer i fra og b\u00e5de Australia og New Zealand p\u00e5beroper seg retten til oppfinnelsen.**\n\n\n\nDenne gang laget jeg sm\u00e5 porsjons kaker i stedet for en stor. Det tar seg\u00a0pent ut p\u00e5 bordet som dessert n\u00e5r du har gjester og er alltid like vellykket.\n\n***6 sm\u00e5 Pavlova kaker:**  \n\u2013 4 eggehviter  \n \u2013 1/4 ts salt  \n \u2013 250 g sukker  \n \u2013 2 ts maisstivelse (Maizena)  \n \u2013 1 ts hvitvinseddik*\n\n***Fyll:**  \n\u2013 1 pk\u00a0ferdig vaniljekrem  \n \u2013\u00a03 dl kremfl\u00f8te  \n \u2013 2 ss sukker  \n \u2013 friske b\u00e6r til pynt, f.eks jordb\u00e6r, bringeb\u00e6r, bl\u00e5b\u00e6r,\u00a0pasjonfrukt osv.*\n\nPisk romtempererte eggehviter og salt til de danner et\u00a0mykt teppe av skum. Skru opp hastigheten og pisk til skummet danner topper. Tilsett sukker litt og litt og pisk inntil blandingen er blitt blank og\u00a0sukkeret er g\u00e5tt i oppl\u00f8sning. Ikke pisk for lenge da blandingen kan bli kornete.\n\nSikt\u00a0s\u00e5 inn Maizena og vend forsiktig inn med en skje. Lag 4 eller 6 sm\u00e5 sirkler med blandingen p\u00e5 et stekebrett med bakepapir, \u00a0og dytt dem flate og runde med en skje (maks 2,5 cm h\u00f8ye) Stek dem i forvarmet ovn p\u00e5 160 grader midt i ovnen i 1 time, inntil bunnen er spr\u00f8 p\u00e5 yttersiden.\n\nPisk fl\u00f8te og bland i nnvaniljekremen. Fordel kremen p\u00e5 kakebunnene og pynt med \u00f8nsket b\u00e6r. \n\n(Jeg delte kakebunnen opp i 4 sm\u00e5 kakebunner, men vil nok anbefale \u00e5 lage 6 stk, da Pavlova er veldig s\u00f8tt og mektig).\n\nMarengsbunner kan med fordel lages noen dager i forveien og oppbevares tildekket med litt bakepapir.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfaf1ad5-7b5c-4deb-8ae7-62a5e6d8bb43"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/globale-teleaktorer-kjemper-om-sor-europa/343503", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:39Z", "text": "# Globale teleakt\u00f8rer kjemper om S\u00f8r-Europa\n\nDet syder og koker i s\u00f8r-europeisk telekomindustri. Det spanske televerket vurderer sterkt \u00e5 droppe sin avtale med Unisource og heller inng\u00e5 en allianse-avtale med Concert. Samtidig har det portugisiske televerket inng\u00e5tt en strategisk avtale med Concert. Og bak lurer det enorme latin-amerikanske telemarkedet.\n\n  - Eirik Rossen\n  - Bedriftsteknologi\n  - 17\\. april 1997 - 12:23\n\nDet kan virke som en d\u00e5rlig s\u00e5peopera fra amerikansk filmindustri. Men det er virkelighetens verden for den globale telekomindustrien. Spillet som for tiden p\u00e5g\u00e5r i s\u00f8r-eruopeisk telekomindustri illustrerer de sterke str\u00f8mningene det for tiden er innnen telekombransjen, der televerk bytter allianser og partnere etter \u00f8nske og behov.\n\nDeadline for de fleste er 1. januar 1998 da de viktigste markedene liberaliseres, noe som blant annet gjelder det meste av Europa. I hovedrollene finner en det BT/MCI-dominerte Concert, der blant annet Telenor er en alliansepartner, amerikanske AT\\&T med sin st\u00f8ttespiller i det europeiske Unisource - der det nederlandske, sveitsiske og svenske televerket deltar - i tillegg til Telefonica, som n\u00e5 alts\u00e5 vurderer sterkt sitt engasjement. I tillegg finner en Global One p\u00e5 banen, et joint venture best\u00e5ende av amerikanske Sprint, samt tyske Deutsche Telekom og franske France Telecom.\n\nHistorien er i korthet at spanske Telefonica n\u00e5 vurderer \u00e5 g\u00e5 ut av Unisource, der selskapet sitter med en 25 prosents eierandel, til fordel for det BT/MCI-dominerte Concert. Dermed vil AT\\&Ts viktigste samarbeidspartner i Europa miste en viktig st\u00f8ttespiller. Men det er snakk om mye mer. Telefonica er sterkt inne i televerk i hele den spansktalende verden, som i hovedsak betyr Latin-Amerika unntatt Brasil. Her er Concert svake i dag. AT\\&T vil dermed ogs\u00e5 miste sine muligheter p\u00e5 dette kontinentet noe som i realiteten er et grunnskudd for ambisjonene om et globalt televerk. Det er ogs\u00e5 en strek i regningen for selskapets satsing p\u00e5 det europeiske markedet, dersom Unisource svekkes.\n\nTelefonica har allerede overfor sine tre europeiske samarbeidspartnere, der det svenske televerket Telia inng\u00e5r, gjort det klart at de ikke er forn\u00f8yd med samarbeidet, og vurderer \u00e5 trekke seg ut. \u00c5rsaken ligger i at samarbeidet genererer for lite inntekter til selskapet og at Telefonica ser p\u00e5 et samarbeid med Concert som mye mer interessant med tanke p\u00e5 markedet som de 40 millioner spansktalende amerikanere utgj\u00f8r. Mye av trafikken disse genererer g\u00e5r til Latin-Amerika.\n\nUnisources tre andre akt\u00f8rer har gjort det klart at om Telefonica g\u00e5r ut, s\u00e5 vil de legge fram en klage for EU, der hovedargumentene er at konkurransen p\u00e5 det europeiske markedet blir svekket. Det er ogs\u00e5 klart at om Telefonica velger \u00e5 droppe Unisource, s\u00e5 vil dette bli dyrt - kostnader som i hovedsak vil gjelde erstatninger og advokathonorarer.\n\nDet er ventet at Telefonica vil offentliggj\u00f8re sitt valg av internasjonal partner i l\u00f8pet av f\u00e5 dager, og at beslutningen uansett vil f\u00e5 konsekvenser ut over den Iberiske halv\u00f8y.\n\nSom om ikke dette er nok, kommer beslutningen om BT og MCIs oppkj\u00f8p i det portugisiske televerket heller ikke til \u00e5 g\u00e5 up\u00e5aktet hen n\u00e5r Telefonica-sjefene skal velge sin partner. BT og MCI kj\u00f8pte mandag henholdsvis 1 og 0,5 prosent i selskapet. Det kan synes lite, men betyr mer enn mange tror. Det portugisiske televerket, der den portugisiske staten eier 51 prosent, har inng\u00e5tt en strategisk allianse med Concert. Dette sikrer BT/MCIs tilgang til det brasilianske markedet der Portugal Telecom har inng\u00e5tt et joint venture med den st\u00f8rste akt\u00f8ren i landet, Telebras. Det brasilianske markedet st\u00e5r for vel 40 prosent av det Latin-Amerikanske telemarkedet.\n\nMed til historien h\u00f8rer ogs\u00e5 at Tele Danmark allerede eier 2,5 prosent av Portugal Telecom, og vurderer - sammen med Telefonica - \u00e5 by p\u00e5 3,5 prosent av selskapets aksjer. Tele Danmark er i likhet med norske Telenor alliansepartner for\n\nConcert i Norden.\n\n**Kilder:** *Financial Times, CNN, The Wall Street Journal og Reuter, samt pressemeldinger fra Telefonica og Portugal Telecom*\n\n** Bedriftsteknologi\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a67d7fd6-04b0-416a-a3dc-2d5a148dd277"}
+{"url": "https://manamind.com/no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:46Z", "text": "# Oslo Market Solutions\n\nOslo Market Solutions er en ledende nordisk leverand\u00f8r av webl\u00f8sninger for de finansielle markedene. Med et nordisk perspektiv, fokuserer vi p\u00e5 h\u00f8y kvalitet, feilfri oppetid, innovasjon, design, hastighet og fleksibilitet for kunden. Alle v\u00e5re l\u00f8sninger er driftet og hostet av Oslo Market Solutions.\n\n\n\n## Litt historie\n\nSelskapet har r\u00f8tter fra InfoStream som i 1997 utviklet f\u00f8rste versjon av Collect. Manamind, Oslo Market Solutions' tidligere navn, ble stiftet i 2001, med Collect som grunnstenen i selskapet. I dag er en nyere versjon av mellomvaren fremdeles fundamentet i v\u00e5re leveranser og det som muliggj\u00f8r innhenting av store mengder sanntidsdata som effektivt distribueres videre til v\u00e5re skreddersydde l\u00f8sninger. Med domenekunnskap om markedsdata og finans jobber vi hardt for \u00e5 gi v\u00e5re kunder de beste l\u00f8sningene.\n\n## Hvem vi er\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "201018fb-8cd1-4114-84e1-4c0a6859c06c"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/de-10-viktigste-it-radene-del-2/299147", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:18:23Z", "text": "# De 10 viktigste IT-r\u00e5dene, del 2\n\nHer f\u00f8lger punkt 6 til 10 i Gartners Topp 10 IT-r\u00e5d for 2003.\n\n  - Einar Ryvarden\n  - digi\n  - 20\\. jan. 2003 - 11:40\n\n(Les punkt 1 til 5 f\u00f8rst)  \n\n6\\) Moores lov st\u00e5r ved lag - ytelsesutviklingen vil fortsette ut dette ti\u00e5ret. Alt tyder p\u00e5 at en 150 GHz prosessor og seks terabyte lagring vil v\u00e6re vanlig i en PC tidlig neste ti\u00e5r. Dette betyr at du ikke trenger \u00e5 begynne \u00e5 spare p\u00e5 behovet for ytelse eller lagring.  \n  \n7\\) Bankene blir sentrale tjenesteleverand\u00f8rer for privatpersoner. Det er etter hvert mulig \u00e5 lage sterke kombinasjoner av Instant Messaging, e-post, lokalisering (informasjon om hvor en person er) med penge-/kredittkort eller e-handel. Fordi vi har behov for sikkerhet og oppetid, er det bankene som har st\u00f8rst troverdighet p\u00e5 slike tjenester. Store bedrifter b\u00f8r lete etter og ta i bruk slike tjenester i \u00e5rene fremover for \u00e5 kommunisere med sine kunder og ansatte.  \n  \n8\\) Business Activity Monitoring (BAM) blir vanlig. Med stadig mer og raskere informasjon, kan den enkelte ansatte ta flere beslutninger i stedet for \u00e5 anvende forh\u00e5ndsangitte regler fra ledelsen. BAM er betegnelse for slike informasjonssystemer og delegering av beslutninger. BAM-systemer vil bli mer automatiske. Ansatte blir kontroll\u00f8rer som hovedsakelig bruker arbeidstiden sin til overv\u00e5kingsoppgaver.  \n  \n9\\) D\u00e5rligere tider \u00f8ker kravet til raskere effekt av investeringer. Dette gj\u00f8r at prosesseierne, ikke IT-avdelingen, vil ta beslutningene om IT-prosjekter. Dette vil skape systemer som er bedre tilpasset bedriftens behov, men det blir mindre effektivt enn n\u00e5r en sentral IT-avdeling styrer prosjektet. IT-avdelingen vil i st\u00f8rre grad st\u00e5 for drift og gjennomf\u00f8ring, men f\u00e5r mindre makt.  \n  \n10\\) Trange tider f\u00f8rer til konsolidering. Konsolideringen startet for flere \u00e5r siden, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder IT og organisasjonen selv. Men dette gj\u00f8res for \u00e5 spare penger. For \u00e5 gire opp, m\u00e5 man ekspandere og Gartner sp\u00e5r at pendelen vil snu tilbake mot desentralisering av IT-systemene i 2004. R\u00e5d: Ikke sentraliser til enhver pris, det gir mindre fleksibilitet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f696ff0d-8456-4f77-b906-e37431bac414"}
+{"url": "https://www.minjulegave.no/prosjekt/fundraising_cause/6831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:39Z", "text": "# Misjonsalliansen\n\nVi gir fattige storbykvinner en inntekt og muligheten til \u00e5 fors\u00f8rge familien sin.\n\nLag aksjon til st\u00f8tte for dette prosjektet \\>\\>\n\n\u00a0\n\nI prosjektene DelineArte i S\u00e3o Paulo og Boraceia i Sao Paulo og Ecos na Communidade i Joinville hjelper vi fattige kvinner i storbyene til \u00e5 utvikle sine ferdigheter som entrepren\u00f8rer. Disse ferdighetene tar de med seg videre og jobber sammen i sm\u00e5 virksomheter, der de deler p\u00e5 lederansvar og profitt.  \n  \n**Eksempler p\u00e5 hva pengene kan g\u00e5 til:**  \n  \n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 *- Entrepren\u00f8rkurs for kvinner*\n\n\n\n\n\nOrganisasjonen bak prosjektet\n\n# Misjonsalliansen\n\nMisjonsalliansen er en frittst\u00e5ende, norsk misjonsorganisasjon som driver diakonale utviklingsprosjekter i S\u00f8r-Amerika, Asia og Afrika. Gjennom arbeidet v\u00e5rt vil vi at fattige og diskriminerte skal f\u00e5 m\u00f8te Jesu kj\u00e6rlighet i ord og handling. Sammen kjemper vi for \u00e5 utl\u00f8se de ressurser og muligheter Gud har gitt oss alle.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e454c20-35b6-4669-b89b-e9c89d56e775"}
+{"url": "https://www.pmp-synskirurgi.no/aktuelt/brillefri-hverdag-med-pmp-synskirurgi-sentralt-i-stavanger", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:22Z", "text": "# Brillefri hverdag med PMP SYNSKIRURGI sentralt i Stavanger\n\n*Dr Petter Montagu-Pettersen, Legespesialist i \u00f8yesykdommer.*  \n  \n**Mange mennesker \u00f8nsker \u00e5 kunne se godt uten briller eller kontaktlinser, men er av ulike \u00e5rsaker skeptiske til kirurgiske alternativ.  \nPMP Synskirurgi \u00f8nsker \u00e5 tilby deg som\u00a0 \u00f8nsker godt syn uten briller eller kontaktlinser et helt trygt, smertefritt og n\u00f8yaktig behandlingsalternativ med kun en dag borte fra jobb og vanlige aktiviteter.  \n  \nModerne Femto Second LASIK behandlinger er sv\u00e6rt trygge og n\u00f8yaktige med behandlingstid p\u00e5 kun ett minutt per \u00f8ye.  \nVi behandler n\u00e6rsynthet, langsynthet, hornhinneskjevhet og ogs\u00e5 alderssynet som krever lesebriller eller progressive briller med laser.  \nVi har konkurransedyktige priser, alle unders\u00f8kelser og behandlinger foretas av v\u00e5r erfarne \u00f8yelege Dr Petter Montagu-Pettersen og 10 \u00e5rs behandlingsgaranti.**  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3723d3b5-be13-401f-a589-dbd20add94b4"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2010/06/29/16567/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:01Z", "text": "# Dyade-bloggen\n\n## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Ingen unnskyldning mer\n\n\n\nDu f\u00f8ler deg ikke helt vel p\u00e5 badestranden du heller, nei. N\u00e5 er kosmetisk-kirurgi-tilbudet \u00f8ket s\u00e5 grassat at det ikke lenger finnes unnskyldning for \u00e5 se traurig ut. Smilehull, kortere t\u00e6r, kl\u00f8ft i haken, six-pack, transplanterte \u00f8yenbryn, tynne ankler \u2013 i det hele tatt. Selvf\u00f8lelsen stiger i takt med operasjonene.\n\n### *Relatert*\n\n29\\. juni, 201029. juni, 2010 CHGpsykologikirurg\n\n# Dyade-bloggen\n\nDyade-bloggen springer ut fra Acems tidsskrift Dyade som kommer i papirutgave fire ganger i \u00e5ret.\n\nVi som blogger her, gj\u00f8r det p\u00e5 vegne av oss selv som enkeltpersoner.\n\nIkke alle som blogger her er vegetarianere, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om konsekvensene av det globale kj\u00f8ttberget.\n\nIkke alle som blogger her er avholdsfolk, men det betyr ikke at de ikke kan mene noe om hvordan rus h\u00e5ndteres i det offentlige rom.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d47e45e-9e4d-4dd4-96f6-feb959b7896d"}
+{"url": "https://www.odda.kommune.no/artikkel.aspx?AId=7&Mid1=1011", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:14:05Z", "text": "# Barnehager\n\n### BARNEHAGEPLASS\n\nS\u00f8ke ny barnehageplass, endre opphold, endre barnehage, eller si opp plassen\n\n### Ledige plasser for innev\u00e6rende barnehage\u00e5r 2018/2019\u00a0\n\n\u00a0\nEitrheimsv\u00e5gen barnehage holder p\u00e5 \u00e5 ta inn nye barn fra januar 2019. Det kan v\u00e6re ledige plasser i januar n\u00e5r svarfristen for disse s\u00f8kerene er g\u00e5tt ut.\u00a0\n\n**De andre barnehagene i Odda kommune har for tiden ingen ledige barnehageplasser (pr. 21.12.18).**\n\nFor mer informasjon om enkeltbarnehager ta kontakt med styrer (Rabben,\u00a0Eides\u00e5sen,\u00a0Hestavoll\u00a0,\u00a0Eitrheimsv\u00e5gen\u00a0,\u00a0R\u00f8ldal,\u00a0Skare\u00a0og\u00a0Tyssedal.)\n\n\u00a0\n### Hovedopptak 2019/2020\n\nS\u00f8knadsfrist 1. mars.\n\n**Prosessen med opptak av barn i barnehage fra 16. august 2019:** Det blir sendt ut tildelingsbrev senest innen medio april. Det er 14 dagers svarfrist. Av erfaring s\u00e5 viser det seg at noen takker nei til plass eller vi f\u00e5r nye ledige plasser utover v\u00e5ren pga flytting. Felles opptak fra august 2019 foreg\u00e5r derfor ogs\u00e5 ut mai m\u00e5ned. Det blir ogs\u00e5 foretatt opptak i den enkelte barnehage, fortl\u00f8pende, etter dette.\u00a0\n\n\u00a0\nHovedopptaket gjelder plasser som blir ledige i august n\u00e5r et helt \u00e5rskull slutter i barnehagen. Brukernes prioriteringer skal tillegges vekt i opptaket, men det m\u00e5 v\u00e6re ledig kapasitet i de prioriterte barnehagene for at dette kan innfris.\n\n\u00a0\nN\u00e5r det er flere s\u00f8kere enn plasser, skal s\u00f8kere som har rett til plass etter lov om barnehager \u00a7 13, prioriteres. Det m\u00e5 da legges ved sakkyndig vurdering fra sakkyndig instans (lege, psykolog eller pedagogisk-psykologisk tjeneste), eller vedtak som er fattet etter\u00a0lov om barneverntjenester \u00a7 4\u201312 og 4\u20134 annet og fjerde ledd.\n\n  - Barn som fyller ett \u00e5r senest innen utgangen av august det \u00e5ret det s\u00f8kes om barnehageplass, har rett til \u00e5 f\u00e5 plass i barnehage fra august.\n  - Barn som er f\u00f8dt i november 2018 vil f\u00e5 rett til plass fra november 2019, og m\u00e5 s\u00f8ke om plass ved hovedopptaket.   \n  - Barn som \u00f8nsker endring av plass, eller endring av barnehage for barnehage\u00e5ret 2019/2020 m\u00e5 ogs\u00e5 s\u00f8ke om plass ved hovedopptaket.\n\n\u00a0\nVed sp\u00f8rsm\u00e5l ta kontakt p\u00e5 tlf. 53654000, eller\u00a0email@example.com\n\n\u00a0\n### **Foreldrebetaling**\n\nFra 1. mai 2015 innf\u00f8res ny ordning for redusert foreldrebetaling i barnehage.\n\nFra 1. august 2016 innf\u00f8res ordning for gratis kjernetid for 3-,\u00a04- og 5 \u00e5ringer i barnehage.\n\n\u00a0\n### Vedtekter for barnehager\n\nVedtekter (PDF, 124 kB)\u00a0for barnehager i Odda kommune ble endret\u00a0\u00a0etter vedtak i Odda kommunestyre sak 032/16, 14.02.18.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n### **Klage**\n\nJfr. Forskrift om saksbehandlingsregler ved opptak i barnehage \u00a76 har s\u00f8ker klagerett.\n\n  \nVed hovedopptak kan s\u00f8ker klage over avslag p\u00e5 s\u00f8knad om barnehageplass\n\n\\- S\u00f8ker kan ogs\u00e5 klage dersom vedkommende verken f\u00e5r sitt f\u00f8rste eller andre oppfylt\n\n\\- Ved supplerende opptak kan bare s\u00f8kere som har lovfesta rett til prioritet klage\n\n\\- Klagefristen er normalt 3 uker fra du mottok vedtaket\n\n\\- Klagen sender du til den instansen som har fatte vedtaket\n\n\u00a0\n\nDersom kommunen konkluderer med at barnet skulle f\u00e5tt tilbud om den \u00f8nska plassen, skal det f\u00e5 tilbud om den f\u00f8rste ledige plassen etter at barnetmed lovfesta rett til prioritet har f\u00e5tt tilbudet.\n\nDersom klageren ikke f\u00e5r medhold, g\u00e5r saken videre til klagenemda som er klageinstans i kommunen.\n\n  \nKan mitt barn g\u00e5 i barnehagen idag ? (PDF, 86 kB)\n\nSe ellers link til den enkelte barnehage sin nettside under.\n\nVelkommen til barnehagen\n\nFolderen gir informasjon til alle foreldre/foresatte om Rammeplan for barnehagens innhold og oppgaver, form\u00e5lsbestemmelsen, rett til plass, barnehagens samarbeid med foreldre og foreldrer\u00e5d for barnehagen (FUB). Folderen blir oversatt til engelsk, somali, arabisk, urdu, s\u00f8rsamisk, nordsamisk og lulesamisk.\n\nBarnehager i Odda kommune  \nKommunen eier og driver\u00a07 barnehager. I Odda sentrum ligger Rabben, Eides\u00e5sen, Hestavoll\u00a0og\u00a0Eitrheimsv\u00e5gen barnehage. Vi har ogs\u00e5 barnehager i R\u00f8ldal,\u00a0Skare og Tyssedal.\n\nFra 1.august 2014 er Tyssedal barnehage og R\u00f8ldal barnehage organisert i Oppvekstsenter sammen med Tyssedal barneskole og R\u00f8ldal skule.\n\nVi har\u00a0ingen private barnehager i Odda kommune.\n\n\u00a0\n\nVi \u00f8nsker deg velkommen som s\u00f8ker til og bruker av barnehagene i Odda kommune.   \n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6b7cb8e-b20d-4edf-b85d-865f1a000a0f"}
+{"url": "https://dyadeblog.wordpress.com/2009/01/26/hurtigkurs-trinn-1-hvordan-skrive-en-h%C3%B8ringsuttalelse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:55Z", "text": "## Bloggen til gjengen bak tidsskriftet Dyade. Vi blogger om psykologi, samtid, kultur, medier og meditasjon.\n\n# Hurtigkurs trinn 1: Hvordan skrive en h\u00f8ringsuttalelse\n\n\n\nF\u00e5 av oss f\u00e5r noen gang anledning til \u00e5 skrive en h\u00f8ringsuttalelse.\u00a0 H\u00f8ringsprosessen er viktig for et levende demokrati. Derfor er det ogs\u00e5 viktig at den blir gjort ordentlig. Det forutsetter ogs\u00e5 at h\u00f8rende instans er v\u00e5ken. Det er ikke alltid slik.\n\nVedlagte eksempel er ikke helt nytt, for \u00e5 si det mildt \u2013 det skriver seg fra h\u00f8ringen om Ringeriksbanen i 1994. Men h\u00f8ringsinstansens svar er s\u00e5 presist at det er vel verd \u00e5 lese, ogs\u00e5 s\u00e5 lang tid etter.\n\nLes\u00a0 og kos deg\\! (pdf)\n\n### *Relatert*\n\n26\\. januar, 200926. januar, 2009 Eirik Jensensamfunn\n\n## 3 kommentarer om \"Hurtigkurs trinn 1: Hvordan skrive en h\u00f8ringsuttalelse\"\n\n1.   **Magne Bell**\n    \n    26\\. januar, 2009, 23:23\n    \n    Men HVEM skrev dete forn\u00f8yelige brevet?\n\n2.   **Eirik Jensen**\n    \n    27\\. januar, 2009, 0:16\n    \n    Anna Louise Beer, dav\u00e6rende skifterettsjustitiarius i Oslo Skifterett.\n\n3.   **minu.me**\n    \n    26\\. februar, 2018, 20:00\n    \n    CAMPO, Luiz Regis. Curado iguais? Rry, Peter&  \n    MacRae. http://minu.me/-sexoaovivonawebcam21956\n\n# Dyade-bloggen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90babe45-d7bb-41c3-aeb0-7c9fb0ee5875"}
+{"url": "http://kaupangprosjektet.no/2017/02/15/velkommen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:02Z", "text": "Informasjon om opplevelser p\u00e5 Kaupang finner du p\u00e5\u00a0http://vikingbyen.org\n\nForeningens \u00e5rsm\u00f8te er 28. februar.\n\n\n\nSakspapirene blir tilgjengelige en uke f\u00f8r m\u00f8tet. Ta gjerne kontakt med leder Wenche Hellum. Epost: email@example.com. Tlf: 90021360\n\nH\u00e5per mange kommer p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet\\!\n\n\n\nVikingskipshuset p\u00e5 Bygd\u00f8y bygger ut og fornyer seg. Se her hva NRK melder om saken\u00a0 Kom p\u00e5 m\u00f8tet 28/2 og h\u00f8r hva professor Jan Bill har \u00e5 fortelle om det nye vikingmuseet.\n\nVelkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e587a68c-0cbf-45ea-b085-f1dc1eac304e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/verdens-morsomste-bil-under-320-000-kroner/63338604", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:55Z", "text": "\n\n# Verdens morsomste bil under 320 000 kroner\n\nBygd bare for at du skal ha det g\u00f8y.\n\n17\\. mai 2012 kl. 13.24\n\n  \u00d8yvind Jakobsen  \n\nDet er ikke s\u00e5 mange av dem: Raske, morsomme biler som ikke koster en formue.\n\nMen Mini Cooper S er en slik bil. Med lav vekt (1215 kg) og lavt oppgitt forbruk/utslipp unng\u00e5r du at avgiftene l\u00f8per l\u00f8psk.\n\nSamtidig holder det i massevis med 184 hk fra en 1,6-liters bensinturbomotor.\n\nBlant ytterst f\u00e5 direkte konkurrenter finner du den kommende Peugeot 208 GTi med 200 hk, Alfa Romeo MiTo 1,4 Turbo Benzina 170 hk, og VW Polo GTI.\n\nEt alternativet fra eget hus er Mini Coup\u00e9 Cooper S, om du greier deg helt uten det kn\u00f8ttlille baksetet en vanlig Mini Cooper S har.\n\n\u00d8nsker du en litt st\u00f8rre bil med GTI-sjel, kan du for eksempel se p\u00e5 Peugeot 308 GTi. Ikonet VW Golf GTI blir veldig mye dyrere.\n\nMen tilbake til Mini Cooper S. I den er bilmoro rendyrket. Det betyr at den ikke er bra for alle. Men kanskje er den helt rett for deg.\n\nKj\u00f8reegenskaper: 6 Det er faktisk aldeles umulig \u00e5 kj\u00f8re bittelille Mini Cooper S med 184 hk uten \u00e5 tr\u00e5kke til ut av enhver sving.\n\nAlle rundkj\u00f8ringer blir til en h\u00e5rn\u00e5lskurve p\u00e5 racerbanen. Rettstrekk er en konstant oppfordring til \u00e5 finne ut av hvor fort det kan g\u00e5 f\u00f8r du m\u00e5 bremse.\n\nSlik er det \u00e5 kj\u00f8re Mini Cooper S. Alt i hele den lille bilen handler om at den skal v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re. Styringen er sv\u00e6rt kontant, og girskiftene er korte. Sportsbilf\u00f8lelsen er gjennomf\u00f8rt.\n\nOg heldigvis: Den er g\u00f8y \u00e5 kj\u00f8re i lovlige hastigheter. Her er det fullt av tilbakemeldinger hele tida, og det gj\u00f8r at det kjennes som om du kj\u00f8rer raskere enn du faktisk gj\u00f8r.\n\n##### Karakter\n\n\n\nProdusent: **Mini** Pris: **313800  \n  \n  \n**\n\n Fordeler:\n\n  - Gjennomf\u00f8rt moro\n  - Forbruk\n  - Ytelser\n  - \n Ulemper:\n\n  - Gjennomf\u00f8rt ufornuft\n\nI tillegg til kj\u00f8ring p\u00e5 vanlig vei, har vi ogs\u00e5 testet Mini Cooper S p\u00e5 racerbane. Vi ventet vi oss en bil som gikk gjennom svingene som et kulelyn.\n\nMen akkurat her, under fartsforhold som ikke gjelder p\u00e5 offentlig vei (vi velger derfor ikke \u00e5 legge vekt p\u00e5 det i delkarakteren), blir den litt for mye av det gode.\n\nAlt som er bygd inn i bilen for at den skal v\u00e6re morsom, gj\u00f8r at det er lett \u00e5 bli for ivrig. Iver straffer seg p\u00e5 bane. Da mister du grepet, m\u00e5 roe ned og starte p\u00e5 nytt. Bare for \u00e5 oppleve at Cooper S nok en gang byr fartsfantomet i dag ut p\u00e5 dans, med ny bomsving som snarlig resultat.\n\nMotor: 6 P\u00e5 kort tid har mange bilprodusenter kommet med 1,6-liters turbomotorer i en rekke ulike modeller hva gjelder st\u00f8rrelse og egenskaper. Nyhetene er en p\u00e5minnelse om at bensinmotoren slett ikke er d\u00f8d.\n\nMini er en av bilene der en slik motor fungerer aller best. Selvf\u00f8lgelig har det noe med bilens lave vekt \u00e5 gj\u00f8re.\n\nDu har alltid krefter i overflod (184 hk/ 260 Nm), enten du er rabagast og holder andre- og tredjegir, eller velger \u00e5 bruke sjettegiret som allroundgir (for det kan du, det takler forbl\u00f8ffende lav fart uten \u00e5 mukke).\n\n##### TEKNISKE DATA Mini Cooper S\n\n  - MOTOR, CM3: 1598\n  - EFFEKT, HK VED O/MIN: 184/5500\n  - DREIEMOMENT, NM VED O/MIN: 260/1700-4500\n  - EGENVEKT, KG: 1215\n  - TILHENGERVEKT, KG:\n  - LENGDE/BREDDE/H\u00d8YDE, CM: 372/168/140\n  - BAGASJEROM, LITER: 160-680\n  - STANDARD DEKKDIMENSJON: 195/55-16 V\n  - FORBRUK, EU-MIX L/MIL: 0,58\n  - CO2-UTSLIPP, G/KM: 136\n  - 0-100 KM/T, FABRIKK, SEK.: 7\n  - TOPPFART, KM/T: 228\n  - PRIS FRA, KR: 313 800\n  - PRIS TESTBIL, KR: 427 950\n\nPrikken over i-en er et lydbilde med snerr n\u00e5r du drar p\u00e5.\n\nYtelser: 6 Mini Cooper S er like i hekken p\u00e5 Peugeot 308 GTi med 200 hk n\u00e5r det gjelder rene ytelser. Trolig er det bare litt h\u00f8yere girutveksling p\u00e5 de enkelte trinn som gj\u00f8r at den ikke er like rask.\n\nI t\u00f8rre tall handler det om 4,5 sekunder for 60-100 km/t og 4,8 sekunder for 80-120 km/t (se tabell). I praksis betyr det at en forbikj\u00f8ring er over p\u00e5 et blunk.\n\nMen vel s\u00e5 viktig som fine tall er m\u00e5ten kraften utfolder seg p\u00e5. N\u00e5r du stamper h\u00f8yrefoten helt inn, setter bilen seg f\u00f8r den jager p\u00e5. Da vil verken bilen eller din indre fartsdjevel gi seg f\u00f8r det er absolutt n\u00f8dvendig.\n\nEksteri\u00f8r: 5 Av alle kapitler i en biltest, er det dette som handler mest om smak og behag. F\u00f8lgelig er det ogs\u00e5 det som teller minst n\u00e5r vi setter totalkarakteren.\n\nVi digger den 3,72 meter korte racerrotta. Cooper S-pynt gj\u00f8r den t\u00f8ff. En Mini ligner ikke p\u00e5 noe annet.\n\nInteri\u00f8r: 2 De fleste trenger litt plass i en bil. De b\u00f8r ikke velge Mini.\n\nBaksetet har to sitteplasser, men de er ikke egnet for mennesker. Bagasjerommet er litt st\u00f8rre enn sideveskene p\u00e5 en sykkel.\n\n##### TESTDATA Mini Cooper S\n\n0-100 KM/T, SEK.: 8,3\n\n60-100 KM/T, 3. GIR: 4,5\n\n60-100 KM/T, 4. GIR: 5,9\n\n60-100 KM/T, 5. GIR: 7,0\n\n60-100 KM/T, 6. GIR: 8,5\n\n80-120 KM/T, 3. GIR: 4,8\n\n80-120 KM/T, 4. GIR: 6,4\n\n80-120 KM/T, 5. GIR: 7,7\n\n80-120 KM/T, 6. GIR: 9,5\n\nST\u00d8Y TOMGANG, dBA: 47,3\n\nST\u00d8Y 50 KM/T, dBA: 66,3\n\nST\u00d8Y 80 KM/T, dBA: 70,3\n\nST\u00d8Y 100 KM/T, dBA: 72,7\n\nTESTFORBRUK, L/MIL: 0,63\n\nDette er en ren egobil.\n\nN\u00e5r det gjelder retrodesignen innvendig, kommer vi igjen inn p\u00e5 smak og behag. Hos oss vekker designen alt fra likegyldighet til ren forakt.\n\nHer er flere elementer plassert kun ut fra hvordan det tar seg ut, og ikke etter gode bruksprinsipper.\n\nTestbilen er overlesset med utstyr. Vi synes ikke en Mini Cooper S trenger \u00e5 v\u00e6re det - bilens sjel er fullt og helt til stede om du ikke velter deg i elektronikk.\n\nLikevel ville vi gjerne hatt testbilens Recaro-seter om vi skulle hatt en Cooper S. For f\u00f8rste gang sitter vi ordentlig godt i en Mini. Bare synd at de koster 19.300 kroner.\n\nKomfort: 3 Masse liv og tilbakemeldinger er herlig. Men til slutt kan det bli masete og irriterende.\n\n\n\nDu m\u00e5 ha en sportslig innstilling til det \u00e5 kj\u00f8re bil om du velger deg en Mini Cooper S. Sp\u00f8r du oss, b\u00f8r langturer v\u00e6re noe du helst utf\u00f8rer i andre biler.\n\nFor Minien er og blir stump og kontant i fj\u00e6ringen p\u00e5 v\u00e5re mange slitte veier, og st\u00f8yfri er den heller ikke. Det er for mye av alt det du kanskje ikke vil f\u00f8le p\u00e5 kropp og trommehinner i time etter time.\n\nN\u00e5r det er sagt, har dagens Cooper S-modell bedre komfort enn det vi minnes at 2007-modellen av samme bil hadde. Mini er eid av BMW, og BMW er mestere i det tyskerne kaller Modellpflege. Det har de drevet med i Mini Cooper S ogs\u00e5.\n\nDen f\u00f8les mer voksen p\u00e5 i veiegenskapene, og s\u00e5 lenge asfalten er jevn, vil du ha det fint.\n\nSikkerhet: 4 Vi m\u00e5 helt tilbake til 2007 for \u00e5 finne forrige kollisjonstest av Mini hos sikkerhetsorganisasjonen EuroNCAP. Selv om det som nevnt har skjedd Modellpflege underveis, er bilen grunnleggende sett den samme.\n\nEuroNCAPs test er etter en gammel prosedyre, som ikke er direkte sammenlignbar med dagens. N\u00e5 er det testene t\u00f8ffere, og vi velger derfor \u00e5 sette standardkarakteren 4 for sikkerhet.\n\n\n\nI 2007-testen fikk Minien fikk fem av fem stjerner etter for voksnes sikkerhet, tre av fem for barns sikkerhet og to av fire stjerner for fotgjengersikkerhet.\n\nPris/utstyr: 5 Vanligvis legger vi mye fornuft i det n\u00e5r vi skal vurdere prisen p\u00e5 en bil.\n\nFor Mini Cooper S er det ikke gangbart. Her m\u00e5 en bytte ut s\u00e5 godt som all fornuft med glede. Da er det lett \u00e5 gi en femmer for prisen.\n\nFor du m\u00e5 lete forgjeves etter en bil med startpris p\u00e5 313.800 kroner som har like gode ytelser og er like herlig \u00e5 kj\u00f8re.\n\nMini Cooper S er i utgangspunktet moderat utstyrt med komfortelektronikk og annet utstyr som gir mer p\u00e5kostet f\u00f8lelse. Skal du ha noe ekstra, har Mini heldigvis ikke BMW-priser p\u00e5 ekstrautstyret, selv om det ikke er direkte billig.\n\nMilj\u00f8: 5 Mini Cooper S er oppgitt til \u00e5 bruke 0,58 l/mil, med et tilh\u00f8rende CO2-utslipp p\u00e5 136 g/km.\n\nI v\u00e5r faste forbrukstest p\u00e5 20 mil endte vi med 0,63 l/mil som resultat.\n\n\n\nBlant bensindrevne fort-fort-biler med opp mot 200 hk er dette et resultat i toppklasse. For eksempel brukte Peugeot 308 GTI 0,81 l/mil i den samme testrunden.\n\nTil sammenligning bruker vanlige kompaktbiler med 1,6-liters dieselmotor gjerne rundt halvliteren p\u00e5 mila i forbrukstesten.\n\nKonklusjon: 5 Hovedkarakteren er ikke et gjennomsnitt av delkarakterene, men et uttrykk for hvordan bilen totalt sett er i forhold til konkurrentene p\u00e5 det tidspunktet da testen ble gjennomf\u00f8rt.\n\nEr du ute etter en maksimalt morsom bil til en relativt hyggelig pris, er du kommet rett n\u00e5r du l\u00e5ser opp d\u00f8ra til din nye Mini Cooper S.\n\nP\u00e5 kj\u00f8pet m\u00e5 du ta med langturskomfort som ikke er forenlig med sjaber asfaltstandard, et veldig trangt baksete og et kn\u00f8ttebittelite bagasjerom.\n\nS\u00e5 f\u00e5r du selv finne ut om du kan t\u00e5le at retrodesign har g\u00e5tt ut over brukervennlighet i dashbord og instrumentering.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c80f1a8-0b22-4f82-837b-bbf6dde36f59"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/isfri-nordlig-sjorute-1.13677058", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:00:04Z", "text": "## Isfri nordlig sj\u00f8rute\n\nDen nordlige sj\u00f8rute er for tiden helt isfri. Det melder The Independend Barents observer. 4. september ble det registrert hele 94 sivile fart\u00f8yer i omr\u00e5det. Mye av trafikken er knytta til LNG-etableringen p\u00e5 Yamal-halv\u00f8ya.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12d29bb9-1918-44ed-a130-37bcca6b38ec"}
+{"url": "https://kvinneidrett.no/2016/07/25/syrstad-engen-viktigste-er-a-vinne-var-kamp/?shared=email&msg=fail", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:48Z", "text": "  \n\n## Syrstad Engen: \u2013 Viktigste er \u00e5 vinne v\u00e5r\u00a0kamp\n\nPublished on 25/07/201625/07/2016 av Andreas Kristoffer Berge\n\n**Mandag er skjebnedag for J19-landslaget. Norge m\u00e5 gj\u00f8re sitt for \u00e5 sl\u00e5 Slovakia, mens de ogs\u00e5 er avhengig av hjelp.\u00a0**\n\n\u2013\u00a0Det viktigste n\u00e5 er \u00e5 vinne kampen og det er det vi forbereder oss p\u00e5, sier Ingrid Syrstad Engen til Kvinneidrett.no.\n\nNorge har m\u00f8tt Slovakia en gang tidligere. Det var i EM-kvalifisering i 2009. Da ble det 5-1-seier. Dagens generasjon har dog ikke m\u00f8tt de slovakiske jentene.\n\n\u2013 Vi har aldri spilt mot de f\u00f8r. Vi har sett litt video og s\u00e5nt, men vi vet egentlig ganske lite om de.\n\n**Avhengig av hjelp**\n\nDet er dog en annen kamp som er minst like viktig. Nemlig Frankrike \u2013 Nederland. Der er Norge avhengig av at Frankrike ikke vinner med ett m\u00e5l samtidig som Nederland scorer (2-1, 3-2, 4-3 osv.). Vinner Frankrike 1-0, s\u00e5 m\u00e5 Norge vinne med seks m\u00e5l mot Slovakia.\n\n\u2013 Ja, litt avhengig av den, s\u00e5 vi m\u00e5 vinne med flest mulig m\u00e5l, sier Syrstad Engen.\n\n\n**Slik g\u00e5r Norge til semifinale:**\n\n  - Taper Norge mot Slovakia ryker Norge ut\n  - Avgir\u00a0Frankrike poeng mot Nederland, holder det med ett poeng mot Slovakia for at Norge skal g\u00e5 videre.\n  - Vinner Frankrike 1-0, m\u00e5 Norge vinne 7-0 eller mer mot Slovakia for \u00e5 g\u00e5 videre.\n  - Vinner Frankrike 1-0 og Norge 6-0, s\u00e5 vil semifinaleplassene avgj\u00f8res ved hjelp av Fair Play-rankingen. Ved likhet der ogs\u00e5, vil det avgj\u00f8res med loddtrekning (66,66 % sjanse for \u00e5 g\u00e5 videre i s\u00e5 fall)\n  - Vinner Frankrike 2-1, 3-2, 4-3 osv. (alts\u00e5 ettm\u00e5lsseier, samtidig som Nederland scorer, er Norge ute uansett.\n  - Vinner Frankrike med to eller flere m\u00e5l, s\u00e5 holder det med norsk seier (da ryker Nederland ut).\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43850ae2-eb6d-425f-9026-101eaf0afaaa"}
+{"url": "https://www.fvn.no/100Sport/sykkel/Borghild-Lovset-gikk-i-bakken-og-mistet-setet-Likevel-vant-hun-Birkebeinerrittet-overlegent-260460b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:39:23Z", "text": "  - \n    \n     Kunne juble: Borghild L\u00f8vseth var meget forn\u00f8yd etter \u00e5 ha vunnet eliteklassen for kvinner i \u00e5rets Birkebeinerritt.  FOTO: Ingeborg Scheve / Birken \n\n# Borghild L\u00f8vset gikk i bakken og mistet setet. Likevel vant hun Birkebeinerrittet overlegent\n\nTo tr\u00f8nderske vinnere av eliteklassen i Birkebeinerrittet.\n\nEven Hye Tytlandsvik Barka Journalist\n\nOppdatert: 25.aug.2018 22:14\n\nPublisert: 25.aug.2018 19:44\n\nBorghild L\u00f8vset fra Orkla CK gikk seirende ut av eliteklassen for kvinner under \u00e5rets Birkebeinerritt. L\u00f8vset vant ogs\u00e5 rittet i 2013 og 2014.\n\nEtter \u00e5 ha syklet de beinharde 86 kilometerne kom hun i m\u00e5l over syv minutter foran n\u00e6rmeste konkurrent, med tiden 3:03:44.\n\nDa hadde hun b\u00e5de falt av sykkelen og mistet sykkelsetet p\u00e5 veien.\n\nDisse nordmennene skal sykle Vuelta a Espa\u00f1a\n\n## \u2013 N\u00e5 ryker det\n\nTil tross for den suverene prestasjonen, mistet den 37 \u00e5r gamle syklisten troen p\u00e5 at hun skulle ta seieren mot slutten av l\u00f8pet.\n\n\u2013 Jeg skj\u00f8nner ikke hva som har skjedd. Akkurat n\u00e5 f\u00f8les det som at denne seieren betyr alt. Jeg hadde en kjempedag, og fikk en luke f\u00f8r Skramstad. Men s\u00e5 skjedde det litt p\u00e5 slutten. Jeg kj\u00f8rte inn i en mann i terrengpartiet og mistet setet. Da tenkte jeg at n\u00e5 ryker det, sa hun til rittets nettside etter m\u00e5lgang.\n\nHildegunn Gjertrud Hovdenak fra Nesset CK ble nummer to med tiden 3:11.10.2. SK Rye-Trek-Topro-rytteren Elisabeth Sveum endte som nummer tre, og kom til slutt i m\u00e5l p\u00e5 tiden 3:11:38.9.\n\nSeerstorm da TV 2 Sumo sviktet for andre runde p\u00e5 rad: \u2013 Dette er ikke godt nok\n\n## Resell vant igjen\n\nI herreklassen stakk trondhjemmeren Erik Nords\u00e6ter Resell fra sykkelklubben Lillehammer CK/Uno-X Norwegian development team av med seieren, foran Eirik Pettersen og Ole Hem.\n\nResell vant ogs\u00e5 fjor\u00e5rets utgave av rittet. Avgj\u00f8relsen falt i Ballettbakken, da han rykket fra dav\u00e6rende leder Bj\u00f8rn Tore Hoem.\n\n\u2013 Jeg visste at Bj\u00f8rn Tore Hoem ikke er ekstremt god nedover der det er litt teknisk, s\u00e5 da bare cruiset jeg forbi ham i Ballettbakken og fikk en luke med en gang, sier Resell.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d3a6cd-159b-436e-bbaa-079a7e742d6e"}
+{"url": "https://bypatrioten.com/byblogg/milliondryss-til-kulturlivet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:26Z", "text": "# To millioner fra Holm-stiftelsen\n\n-----\n\n##### 25.09.2017 kl. 21.27\n\n-----\n\nHer er listen over de som har f\u00e5tt st\u00f8tte fra Stiftelsen Kjell Holm. To millioner kroner er fordelt til\u00a0kulturakt\u00f8rer i \u00c5lesund.\u00a0\n\n\n\nSpeidernes Hus rustes opp for millioner. N\u00e5 har de f\u00e5tt tilskudd fra Holm-stiftelsen.\n\n# St\u00f8tter kulturlivet\n\nStiftelsen Kjell Holm innvilget s\u00f8knader om st\u00f8tte for dr\u00f8ye to millioner kroner p\u00e5 sitt tildelingsm\u00f8te for v\u00e5ren 2017.\n\nStiftelsen mottok ca. 170 s\u00f8knader innen s\u00f8knadsfristens utl\u00f8p, 1. mars. Omtrent 140 s\u00f8knader handlet om st\u00f8tte til konkrete prosjekter, mens rundt 30 s\u00f8knader var s\u00f8knader om kulturstipend.\n\nDet ble innvilget prosjekts\u00f8knader for til sammen 1\u00a0998\u00a0500 kroner til kulturakt\u00f8rer i mange ulike sjangre.\n\nDen st\u00f8rste delen av potten gikk til prosjekter innen klassisk og moderne musikk, kor, korps og kunst, teater og film.\n\nSamtidig innvilget styret kulturstipender for til sammen 90 000 kroner.\u00a0\n\n\u00a0\n\n**Mange s\u00f8kere  \n**\u2013\u00a0Det var et sv\u00e6rt h\u00f8yt antall s\u00f8knader i denne runden, og dessverre kan vi ikke innvilge alle. Stiftelsen Kjell Holm \u00f8nsker alle som har f\u00e5tt tildelt midler lykke til med sine prosjekter og opplegg, og h\u00e5per at b\u00e5de stifterens f\u00f8deby og den enkelte vil kunne glede seg over resultatene. Til de som ikke n\u00e5dde opp denne gangen, er v\u00e5r oppfordring at de s\u00f8ker igjen i neste runde, som har s\u00f8knadsfrist 1. september, sier styreleder Marianne Roald Ytterdal. \u00a0\u00a0  \n  \nStiftelsen form\u00e5l er i hovedsak \u00e5 st\u00f8tte og utvikle kulturelle og samfunnsgagnlige tiltak knyttet til Kjell Holms\u00a0f\u00f8deby \u00c5lesund. (*Saken fortsetter under annonsen*)\n\n\n*Lurer du p\u00e5 hvem som har f\u00e5tt innvilget st\u00f8tte og stipend? Her her hele listen.*\u00a0  \n  \n**Kulturstipend  \n**Standal, Stine Rudi  \nR\u00f8rvik, Jenny Marie  \nSandvik, Amalie Skeide  \nHelseth, Thea\n\n**Prosjektst\u00f8tte  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e00c1cc-7819-48d6-b44e-a333de5cc4f4"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dinosaur_Jr.", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:38Z", "text": "# Dinosaur Jr.\n\n\n\nDinosaur Jr. i Stockholm i 2008.\n\n Foto: Johannes Scherman\n\n**Dinosaur Jr.** er et amerikansk indierock-band, som ble startet i Amherst, Massachusetts i 1984. De ga ut det f\u00f8rste albumet sitt under navnet **Dinosaur**, men ble saks\u00f8kt av bandet The Dinosaurs, og la til Jr.. Bandet spiller melodisk, enkel rock, med mye bruk av gitar. De s\u00f8rget for at gitarsoloen ble godkjent i indierocken. Gitarist og vokalist J Mascis, bassist Lou Barlow og trommeslager Murph er de grunnleggende medlemmene i bandet, men J Mascis er den eneste som har v\u00e6rt med hele veien.\n\nJ Mascis og Barlow spilte tidligere sammen i punkbandet Deep Wound, dannet i 1982. Deep Wound ble oppl\u00f8st i 1984 og en kamerat av J Mascis, Gerard Cosloy (mannen bak Homestead Records), lovte \u00e5 gi ut en platen hvis Mascis noen gang fikk spilt inn en. Mascis begynte \u00e5 skrive mange l\u00e5ter og viste noen av disse til Barlow. Barlow, som hadde spilt gitar i Deep Wound, fikk tilbud om \u00e5 begynne \u00e5 spille bass i dette nye prosjektet. Etter \u00e5 ha h\u00f8rt l\u00e5tene til Mascis, ble Barlow s\u00e5 imponert at han takket ja til \u00e5 spille bass. Mascis fikk deretter rekruttert vokalist Charlie Nakajima (ogs\u00e5 han fra Deep Wound) og trommeslager Emmet Patrick Murphy \u2013 mest kjent som Murph.\n\nBandet het opprinnelig Mogo og spilte sin f\u00f8rste konsert ved Universitetet I Massachusetts i begynnelsen av September 1984. Vokalist Nakajima hadde flere utbrudd mot politiet under konserten \u2013 noe Mascis mislikte sterkt. Faktisk s\u00e5 sterkt at han dagen etter oppl\u00f8ste bandet. Et par dager senere, tok Mascis kontakt med Barlow og Murph igjen for \u00e5 starte et nytt band, denne gang uten \u00e5 fortelle Nakajima. J Mascis tok dermed over vokalen i bandet som n\u00e5 kalte seg Dinosaur.\n\nDebutalbumet *Dinosaur* kom i 1985.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fdce1249-65c1-493b-b826-76d17323260b"}
+{"url": "https://www.power.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:56Z", "text": "## POWER-magasinet\n\nF\u00e5 mest mulig ut av kj\u00f8kkenmaskinen din\n\nKj\u00f8kkenmaskinen er det ultimate multifunksjonsverkt\u00f8yet for enhver hobbykokk, men hva kan den faktisk hjelpe deg med? Svaret er \u2013 masse\\! Den er laget spesielt for \u00e5 lette slitsomme oppgaver i matlagingen og gj\u00f8re veien til et smakfullt m\u00e5ltid s\u00e5 enkel som mulig. I tillegg til \u00e5 kunne kna en uts\u00f8kt deig, kan den ogs\u00e5 lette jobben med \u00e5 rive eller hakke, eller til og med hjelpe deg med \u00e5 lage dine egne juicer og p\u00f8lser.\n\n\nFantastisk stabilisering. Kraftige Smart-capture-funksjoner. Robust og vanntett uten ekstra kamerahus.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "44291a46-d16c-466b-91c2-14281361c3a3"}
+{"url": "https://no.regionstavanger-ryfylke.com/se-og-gjore/terland-klopp-p1086883", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:20Z", "text": "## Reiseplanlegger\n\nVelkommen til reiseruteplanleggeren. Du kan bruke dette verkt\u00f8yet til \u00e5 lage din egen reise, eller velge mellom et spennende utvalg av h\u00e5ndplukkede turer.\n\nFor \u00e5 lage din egen reiserute, klikk  for \u00e5 legge til et produkt i reiseruten.\n\n## Om\n\nTerland klopp ligger i Gyadalen, ikke langt fra Fv 42, ca 15 km fra Egersund og 3 km fra Helleland. Terland klopp er ei huldikebru eller steinhellebru bygd over elva Gya tidlig p\u00e5 1800-tallet uten at noen vet n\u00f8yaktig n\u00e5r. Brua er 60 m lang og har 21 l\u00f8p. Det blir sagt at Terland klopp er den lengste og best velholdte bru av sitt slag i Norge.\u00a0\n\nTerland klopp fikk sin n\u00e5v\u00e6rende utforming i 1867, men ble hevet i 1902 - 03 og var i bruk til 1977. Brua ble restaurert p\u00e5 slutten av 1980-\u00e5rene. N\u00e5 er Terland klopp vernet i nasjonal verneplan for veger, bruer og vegrelaterte kulturminner. Riksantikvaren fredet Terland Klopp i 2008.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06e03d9a-d28c-4878-a974-827a6a48e16f"}
+{"url": "https://www.swelblog.com/2014/11/29/livet-som-student-beijing-kina/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:44Z", "text": "## Livet som student i Beijing, Kina\n\nDet er mange som dr\u00f8mmer om et studieeventyr utenlands, men ikke like mange som virkelig t\u00f8r \u00e5 ta fatt i dr\u00f8mmen og reise til eksotiske steder for \u00e5 oppleve en ny kultur og spennende universiteter. Jeg var en av dem som virkelig tok sats og hoppet i det \u2013 noe som resulterte i en masterutdannelse p\u00e5 et av Kinas beste universiteter i det sentrale Beijing (http://no.wikipedia.org/wiki/Beijing ).\n\nGrunnen til at du leser denne artikkelen er mest sannsynlig fordi du selv vurderer en utdannelse i verdens mest spennende land, og har interesse av \u00e5 f\u00e5 vite litt mer om hvordan studielivet er her nede. Det skal jeg hjelpe deg med.\n\nF\u00f8rst og fremst er du n\u00f8dt til \u00e5 legge ned en betraktelig st\u00f8rre innsats i skolearbeidet her nede enn det du er vant til hjemme i Norge. Hvis du kommer rett fra videreg\u00e5ende skole i Norge og \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 rett p\u00e5 en bachelorgrad i Kina, s\u00e5 vil jeg nesten anbefale \u00e5 sjekke hvor tunge realfagsmessige utfordringer du m\u00f8ter p\u00e5 her nede. Matematikk, fysikk, biologi og andre krevende fag er kineserne sv\u00e6rt gode i, noe som resulterer i et skyh\u00f8yt niv\u00e5 hos de gode universitetene.\n\nDu vil ogs\u00e5 oppleve at det er 9-10 fag hvert semester i stedet for 4-5. Tro meg; sett deg godt inn i ditt aktuelle universitets faglige plan f\u00f8r du i det hele tatt vurderer \u00e5 sende inn en s\u00f8knad. De kinesiske (gode) universitetene er ikke for \"hvem som helst\". Du kan bare tenke deg hvor mange som faktisk s\u00f8ker og hvor f\u00e5 som kommer inn.\n\nHele den kinesiske kulturen og m\u00e5ten \u00e5 leve p\u00e5 er ogs\u00e5 veldig annerledes enn i Norge. Det er nok en setning som ikke gir mye mening st\u00e5ende alene, men jeg kan gi noen eksempler p\u00e5 utfordringer i det daglige livet:\n\n**1. Maten**. Du vil aldri, selv ikke i Beijing, finne norsk mat slik du kjenner det hjemme. I 99 % av tilfellene er du n\u00f8dt til \u00e5 spise kinesisk tilberedt mat med mindre du har lyst til \u00e5 spise junkfood. McDonalds, KFC, Burger King og andre fastfoodkjeder er tilgjengelig, men de smaker ikke s\u00e6rlig godt da de leverer mat p\u00e5 kinesisk lisens.\n\n**2. Leilighet/dormetory**. Det er vanlig for universitetene \u00e5 \u00f8nske studentene sine velkommen p\u00e5 s\u00e5kalte \"dormetory\", som er hva vi i Norge vil kalle studentboliger. Kvaliteten p\u00e5 disse er generelt sv\u00e6rt lav. P\u00e5 mitt universitet bor det to stykker sammen p\u00e5 maksimalt 10 kvadratmeter. Jeg vil absolutt anbefale \u00e5 leie en leilighet \u2013 selv i Beijing og Shanghai er prisene overkommelige.\n\n**3. Sosial interaksjon**. Kinesiske studenter blir ikke venn med klassekameratene p\u00e5 samme m\u00e5te som man gj\u00f8r det i Norge \u2013 med fyll og tull. N\u00e5r man for f\u00f8rste gang m\u00f8ter sine kinesiske klassekamerater kommer allting til \u00e5 v\u00e6re veldig formelt, og dette er noe som kommer til \u00e5 vedvare en lengre periode da kinesisk kultur er slik at man ikke \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 folk s\u00e5 alt for tett innp\u00e5 seg med en gang.\n\nN\u00e5r det er sagt, s\u00e5 er dette utfordringer du lett kan takle hvis du bare g\u00e5r inn for det. Det skrives mye om norske studenters vegring for \u00e5 reise til Kina (http://www.aftenposten.no/amagasinet/Norske-studenter-vil-ikke-til-Kina-7590002.html) , noe som gj\u00f8r at du ogs\u00e5 vil skille deg ut i en jobbs\u00f8kingsprosess om du har turt \u00e5 ta steget ut.\n\nHvis du \u00f8nsker \u00e5 se bilder eller lese noen hverdagshistorier fra livet i Kina, s\u00e5 kan du bes\u00f8ke nettsiden min( http://www.reisetilkina.com/ ).\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1cd60756-91d3-4653-8a6e-365a15161ac0"}
+{"url": "http://hundesonen.no/topic/71730-den-store-tr%C3%A5den-for-rare-sp%C3%B8rsm%C3%A5l-og-funderinger-hunderelatert/?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:26Z", "text": "Skrevet 20. November 2013  \n\nHerregud, kan dere ingenting dere a? \n\nGr\u00f8\u00f8nendal, tervuren, malin\u00e5ii. Tispeeier og minihundeier er ansvarlig. Hannhunder tisser p\u00e5 frembeina med vilje for \u00e5 v\u00e6re ekle. Bikkjene til Tone S er rare. S\u00e5nn, der var fasiten p\u00e5 det jeg husker \n\nhttp://no.wikipedia.org/wiki/Str%C3%A5mann\\#Retorisk\\_.28og\\_uformell.29\\_logikk\n\nI retorikk og logikk er *str\u00e5mann* eller *str\u00e5mannsargumenter* en tankefeil som best\u00e5r i \u00e5 lage seg en str\u00e5mann av motstander ved \u00e5 tillegge denne meninger som det er lett \u00e5 tilbakevise, dernest tilbakevise dem, og endelig skape inntrykk av \u00e5 ha tilbakevist noe motstanderen faktisk st\u00e5r for. Ogs\u00e5 om det \u00e5 tilbakevise et argument med et enda svakere argument. \u00c5 \u00absette opp en str\u00e5mann\u00bb, eller \u00abet str\u00e5mannsargument\u00bb kan betraktes som en avledningsman\u00f8ver, ved at man ikke angriper motstanderen for det han faktisk st\u00e5r for, men skaper inntrykk av at motstanderen st\u00e5r for noe han faktisk ikke st\u00e5r for.\n\nDet er flere m\u00e5ter \u00e5 sette opp en str\u00e5mann p\u00e5:\n\n1.  Gjengi bare en del av motstanderens argumenter, tilbakevise dem, og lat som alle argumentene til motstanderen dermed er tilbakevist.\n2.  Gjengi motstanderens argumenter i svekket form, tilbakevise dem, og lat som originalargumentet har blitt tilbakevist.\n3.  Gjengi en feilaktig utgave av motstanderens argumenter, avbl\u00e5s dem, og lat som at motstanderens posisjon i diskusjonen har blitt redusert.\n4.  Velg ut en person som forsvarer d\u00e5rlig som \u00abforsvareren\u00bb, avbl\u00e5s denne personens argumenter, og lat som at alle argumenter p\u00e5 denne siden av diskusjonen har blitt sl\u00e5tt.\n5.  Finn opp en fiktiv person, hvis handlinger eller trosretninger er sterkt kritisert, og lat som om denne personen representerer gruppen som er \u00abmotstanderen\u00bb i diskusjonen.\n\n  - Bosted:Oslo\nSkrevet 20. November 2013  \n\nEks p\u00e5 str\u00e5mann:\n\n**Jeg**: Jeg kan ikke se at personen gj\u00f8r noe feil n\u00e5r han korrigerer hunden sin.  \n**Hissig motdebattant**: Siden du elsker denne dyremishandleren og synes det er ok at valper blir slengt veggimellom under oppl\u00e6ring s\u00e5 er du ogs\u00e5 en dyremishandler.\n\nHer har motparten tillagt meg f\u00f8lelser og meninger jeg ikke har, og han fortsetter \u00e5 debattere som om dette var det jeg har gitt uttrykk for. Han har laget seg en str\u00e5mann, et vrengebilde av motdebattanten, som sverter denne slik han \u00f8nsker \u00e5 ha en fiende, i debatten.\n\n> Listepris p\u00e5 sau: http://www.nsg.no/getfile.php/\\_NSG-PDF-filer/Sau/Livdyrpriser/Livdyrpriser-2013.pdf \n> \n> 3.500-4.000 kr ser det ut til \u00e5 ligge p\u00e5 for ei voksen s\u00f8ye (som jeg regner med en bonde har flest av?).\n\nDet kommer jo an p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret dette ville skjedd. Om sommeren s\u00e5 vil jo bonden n\u00f8dvendigvis ha flest lam s\u00e5 lenge hver s\u00f8ye i snitt f\u00e5r mer enn ett lam. Og s\u00e5 vil nok prisen bli h\u00f8yere om s\u00f8yene er drektige, behandling av skader p\u00e5 overlevende sau, tort og svie...\n\nMoralen er vel her at det l\u00f8nner seg \u00e5 passe veldig godt p\u00e5 hunden sin. \n\nSkrevet 20. November 2013  \n\n> Fyda hadde bodd ute n\u00e5r jeg fikk henne og kl\u00e6rne var naturlig nok helt korte. Men hvorfor var ulvekl\u00f8rne ogs\u00e5 helt pinnkorte?\n> \n> De vokste i takt med de andre da hun flyttet inn hos oss\n\nJeg har lurt litt p\u00e5 dette med ulveklovekst og.. Jeg klipper ikke kl\u00f8rne p\u00e5 fjotten, de ser ut til \u00e5 slite seg selv s\u00e5nn passelig, men det som er rart er at jeg trenger ikke klippe ulvekl\u00f8rne heller, de ser ut til \u00e5 ha syoppet \u00e5 vokse elns i passelig lengde. Noen andre som ikke trenger \u00e5 klippe ulvekl\u00f8rne?\n\nSkrevet 20. November 2013  \n\nHvorfor har labradoren (svart iallefall) brunt p\u00e5 \"hviten\" i \u00f8yet, slik at \u00f8ynene ikke stikker s\u00e5 ut? Hvordan vet kroppen at den skal v\u00e6re litt mer pigmentert akkurat i kantene p\u00e5 \u00f8yet? \u00d8yeeplet er helt hvitt ellers   \n  \nEr hunder egentlig n\u00e6rsynte? Eller er det en urban myte? For hunden min legger merke til f.eks \"floodlights\" i skyene, s\u00e5nne lyskastere som lyser opp skyene som beveger seg fram og tilbake. Sliter med \u00e5 tro at hun er n\u00e6rsynt n\u00e5r hun merker slike endringer i himmelen over seg.\n\nEr det sant at hunder som liker \u00e5 spise b\u00e6sj har proteinmangel? Finnes det noe forskning p\u00e5 dette?\n\nSkrevet 20. November 2013  \n> Er det sant at hunder som liker \u00e5 spise b\u00e6sj har proteinmangel? Finnes det noe forskning p\u00e5 dette?\n\nVel, vi satte bc p\u00e5 slanke for og da begynte hun \u00e5 spise r\u00e5dyr og annen b\u00e6sj. Ga hun vanlig for og det sluttet.\n\nMen om hunder er n\u00e6rsynt, hvordan klarer gjeterhundene seg da? :-P\n\n> Er det sant at hunder som liker \u00e5 spise b\u00e6sj har proteinmangel? Finnes det noe forskning p\u00e5 dette?\n\nNei.  Og de har heller ikke funnet noen grunn for hvorfor hunder gj\u00f8r det. Mener det er noe forskning p\u00e5 det, skal se om jeg finner.\n\nSkrevet 20. November 2013  \n\n> Hvorfor spiser de menneskeb\u00e6sj?\\! Nix er ram, og er den eneste hunden jeg har hatt som har gjort dette. Jeg har n\u00e5 oppdaget hvor mye avf\u00f8ring det er i skogen...\n\nHun er ikke alene, Foxy er ogs\u00e5 ram p\u00e5 b\u00e6sj. Bare at hos henne tror jeg alt g\u00e5r ned.. Det er s\u00e5 sykt kvalmt \n\n  - Hunderase:Irsk r\u00f8d og hvit setter & sch\u00e4ferhund\n\nSkrevet 20. November 2013  \n\n> Er det farlig for hunden \u00e5 jage halen sin?\n\nSkrevet 20. November 2013  \n\nHei.  \nJeg har kysset en gutt p\u00e5 munnen. Vi holdt ogs\u00e5 hverandre i hendene. Kan jeg ha blitt gravid?  \nHilsen Bekymret.\n\n\\--\n\nEr jeg unormal som fikk flashback tilbake til 80-tallet n\u00e5r vi leste Romantikk og alle rare sp\u00f8rsm\u00e5lene som stod der da jeg startet lese i denne tr\u00e5den?\n\nAng halejaging s\u00e5 tror jeg hannbikkja her i huset gj\u00f8r det n\u00e5r han kjeder seg, og han ikke finner noen av lekene han har klart gjemme vekk.\n\n  -      13  \n\n### Guest 2ne \u00a0\u00a0 \n\n \n\nSkrevet 20. November 2013  \n\n> Gronnis, Terv og Malle \n> \n> Hmm, da er det nok Milla som hermer etter Maja, pussig \n\nFor \u00e5 ta det siste f\u00f8rst, s\u00e5 g\u00e5r Leah ogs\u00e5 p\u00e5 3 bein ned trappa, og det er alltid det samme beinet hun l\u00f8fter opp (venstre bakbein, tror jeg. Pr\u00f8ver \u00e5 se det for meg n\u00e5  ). Jeg tviler p\u00e5 at hun har l\u00e6rt det av Maja og Milla, og hun har helt klart ikke l\u00e6rt det av Nora (som tar trappa i to hopp), s\u00e5 jeg har vel bare funnet ut at hun er s\u00e5nn. Det skal ikke v\u00e6re noe galt med beina hennes, hun har hverken HD eller PL, hun halter aldri ellers, det er bare i trapper hun g\u00e5r p\u00e5 tre. Bikkjer er sn\u00e5le \n\nS\u00e5 til det f\u00f8rste, belgereiere kaller det vel svarting, terv og malle, og laekenois blir bare kalt lakke (laekke). Vi er ikke spesielt glade n\u00e5r de blir kalt sch\u00e4fer  Det er helt greit \u00e5 si groendal, tervuren og malinoa, men vi har stort sett h\u00f8rt s\u00e5 mange varianter av navnene at vi ikke henger oss opp i bagateller lenger - s\u00e5 sant ingen kaller de sch\u00e4fer, vel og merke  Lurer p\u00e5 om Marthe ble spurt om hun hadde melonis (melon is, ikke sant.. hehe) en gang, noe verre enn det f\u00e5r det jo nesten ikke blitt \n\n        Hei\\!\u00a0 Selger et helt nytt rosa Pomppa Toppa dekken i str. 40cm. Nypris 700,- Selges for 550,- evt kom med bud.\u00a0 Selges da det ble akkurat litt for lite til hunden min. Sender gjerne mot frakt\\! \ud83d\ude03\u00a0 F\u00e5r dessverre ikke lagt ut bilde.\u00a0 \u00a0\n    \n      - \n        \n        Urolig/stresset hund p\u00e5 trening\n        \n        Av Flory \u00b7 Skrevet 3 timer siden\n        \n        Takk for svar \ud83d\ude0a Han er nok bare litt typisk unghund, er vel kanskje jeg som ikke helt vet hva jeg kan forvente n\u00e5r det er f\u00f8rste hunden. Det g\u00e5r seg nok til etterhvert, vi skal pr\u00f8ve \u00e5 trene litt p\u00e5 avstand og se om det bedrer seg. Han er jo flink til mye annet og l\u00e6rer fort, s\u00e5 vil tro det er bedring i sikte litt lengre frem\ud83d\ude0a\n    \n      - \n        \n        Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n        \n        Av simira \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Det kan v\u00e6re begge deler, jeg ville uansett jobbet med det. Selv om det er sp\u00f8kelsesalder og ikke usikkerhet s\u00e5 kan det sette seg om det ikke jobbes med, og hunden er i en s\u00e5rbar alder der ting kan sette seg for resten av livet. Om hundetreneren har god kompetanse p\u00e5 adferd og spr\u00e5k, og har sett hunden i disse situasjonene, s\u00e5 ville jeg nok stolt mer p\u00e5 treneren enn dyrlegen.\n    \n      - \n        \n        NKK og klubber frar\u00e5der nedleggelse av pesldyroppdrett i Norge\n        \n        Av pippin \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Veldig enig med Tillien her alts\u00e5. Selv om begge n\u00e6ringene ikke er \"n\u00f8dvendig\" s\u00e5nnsett (satt p\u00e5 spissen, noen m\u00e5 spise kj\u00f8tt og har f\u00e5 alternativer som lar de leve et normalt liv osv) s\u00e5 mener jeg pelsn\u00e6ringen ligger p\u00e5 bunn av hva jeg anser som \"n\u00f8dvendig\". Det ER ikke n\u00f8dvendig med pels. Kanskje de som har en annen tankegang kan fortelle meg hva som is\u00e5fall ER n\u00f8dvendig med den? JEG synes personlig ikke at produksjonsdyr den dag idag har et godt liv eller et fullverdig liv med alt det dyr fortjener \u00e5 f\u00e5. Jeg har planer om \u00e5 kutte ned p\u00e5 kj\u00f8tt og pr\u00f8ve \u00e5 bli enda mer bevisst p\u00e5 hva jeg spiser og hvor det kommer fra nettopp fordi jeg ikke synes vi gj\u00f8r en god nok jobb slik ting foreg\u00e5r idag, og jeg vil derfor pr\u00f8ve \u00e5 holde meg unna det som best jeg kan - og da m\u00e5 jeg starte ett sted.\u00a0 Man m\u00e5 starte ETT sted og da synes jeg ABSOLUTT at pelsn\u00e6ringen er plassen \u00e5 begynne. Jeg synes det er lavm\u00e5l \u00e5 holde s\u00e5 intelligente og aktive dyr som har et s\u00e5 stort behov for \u00e5 kunne utfolde seg for \u00e5 fungere normalt i sm\u00e5 nettingbur, og for meg kan ikke NOE som helst rettferdiggj\u00f8re m\u00e5ten dyr i pelsindustrien blir holdt p\u00e5 idag.\n    \n      - \n        \n        Sp\u00f8kelsesalder? Eller?\n        \n        Av Sdvabn \u00b7 Skrevet 4 timer siden\n        \n        Hei igjen\ud83d\ude48 blir noen sp\u00f8rsm\u00e5l her fra meg, men er s\u00e5 greit \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re andres erfaringer \ud83d\ude0a har en sheltie p\u00e5 seks m\u00e5neder. De siste ukene har han begynt \u00e5 bjeffe noe veldig mot fremmede som kommer plutselig p\u00e5. Kan fint v\u00e6re i sentrum uten bjeff, men n\u00e5de de som m\u00f8ter p\u00e5 oss i skogen. N\u00e5 har det g\u00e5tt\u00a0over til b\u00e5de bjeff og knurr. Jobber med meldetrening, men er s\u00e5 redd han skal forbli s\u00e5nn redd for ukjente resten av livet\ud83d\ude48 han kan av og til bort for \u00e5 lukte, men trekker seg unna hvis de beveger seg. Mens andre ganger er han tillitsfull og hilser fint. Kan dette v\u00e6re sp\u00f8kelsesalder og g\u00e5 over av seg selv? \ud83e\udd1e\ud83c\udffb Dyrlegen mente det, mens hundetreneren mente han var en veldig usikker hund og at jeg m\u00e5 jobbe hardt med han.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ea2d62d3-8237-43e0-af91-774430d97b50"}
+{"url": "https://www.annesmatogvin.com/?p=2059", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:12Z", "text": "# Smaksrik risotto til fisk og skalldyr\n\nsep 13, 2013  \\~ Legg igjen en kommentar  \\~ Skrevet av **anne**\n\n**Risotto er lett og lage. Med\u00a0t\u00e5lmodighet og tid til r\u00e5dighet tryller du lett frem\u00a0denne nydelige risottoen som passer perfekt til fisk og skalldyr.**\n\n\n\nN\u00e5r man skal lage risotto er det viktig \u00e5 bruke rett type ris. Risen skal v\u00e6re rundkornet og ha h\u00f8yt stivelsesinnhold.\u00a0I denne retten har jeg brukt Carnaroli ris fra Italia som Gourmeten.no selger p\u00e5 sin nettside.\u00a0Se HER for mer informasjon om\u00a0Carnaroli.\n\n2 personer:\n\n*\u2013 1 l kokende vann*  \n* \u2013 0,5 dl\u00a0olivenolje*  \n* \u2013 1 sjalottl\u00f8k, finhakket*  \n* \u2013 2-3 fedd hvitl\u00f8k, finhakket*  \n* \u2013 200 g risottoris*  \n* \u2013 1 dl hvitvin*  \n* \u2013 100 g sm\u00f8r*  \n* \u2013 1 sitron*  \n* \u2013 1/2 ts cayennepepper*  \n* \u2013 salt*  \n* \u2013 2 ss frisk hakket gressl\u00f8k*  \n* \u2013 fisk eller sj\u00f8mat*\n\nKok opp 1 l vann og sett til sides.\u00a0Stek sjalottl\u00f8k og hvitl\u00f8k forsiktig i olje inntil l\u00f8ken blir myk og blank. Tilsett risen og bland godt med l\u00f8ken. La dette trekke et par minutter. Husk hele tiden \u00e5 r\u00f8re\\!\n\nHa i\u00a0vinen og la den koke ut. Tilsett en\u00a0\u00f8se med\u00a0vann og la dette koke inn mens du hele tiden r\u00f8rer. Fortsett inntil vannet er brukt opp. Risen skal v\u00e6re m\u00f8r men gjerne med litt tyggemotstand. Smak deg frem.\n\nSkru ned varmen p\u00e5 platen og ha i sm\u00f8ret. R\u00f8r sm\u00f8ret forsiktig inn \u00a0inntil det er smeltet. Ha i cayennepepper, gressl\u00f8k og smak til med sitron og\u00a0salt.\n\nServer med fisk eller annen sj\u00f8mat. Jeg valgt kongekrabber som er rik p\u00e5 smak og som passer perfekt til denne risotto oppskriften. Hvordan du koker kongekrabber kan du se her.\n\nEr du nysgjerrig p\u00e5 flere oppskrifter med risotto, kan du se her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a91a753-3b77-4f1f-9d10-f167a29a2ce2"}
+{"url": "https://www.smartja.no/android/tips/innstillinger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:12Z", "text": "# Innstillinger\n\n\n\nDet er ekstremt mye som kan stilles inn p\u00e5 en moderne telefon, og n\u00e5r det gjelder Android-telefoner er nok innstillingsmenyene og -mulighetene ulike fra merke til merke.\n\nMange innstillingsmuligheter beskrives p\u00e5 forskjellige steder her p\u00e5 SmartJa, nedenfor f\u00e5r du bare en kort beskrivelse av de emnene som er felles for de fleste Android-telefonene.\n\nPr\u00f8v deg gjerne fram med innstillingene. Det er alltids mulig \u00e5 stille tilbake om du ikke er forn\u00f8yd med endringer du m\u00e5tte foreta deg. Generelt kan det sies at det er nyttig \u00e5 gj\u00f8re egne tilpasninger for \u00e5 f\u00e5 mest mulig glede av telefonen.\n\n## S\u00f8kefelt\n\n\u00d8verst i Innstillinger-appen er det et s\u00f8kefelt som kan brukes for \u00e5 finne en konkret innstilling uten \u00e5 m\u00e5tte lete seg fram i menyene. Skriv for eksempel \u00abtastatur\u00bb i s\u00f8kefeltet, s\u00e5 f\u00e5r du opp ulike innstillinger som har med tastatur \u00e5 gj\u00f8re.\n\n\n\n## Tilkoblinger\n\nUnder Tilkoblinger finner du innstillinger for ofte brukte ting som for eksempel:\n\n  - Wi-Fi \u2013 for \u00e5 koble til/fra tr\u00e5dl\u00f8st nettverk.\n  - Bluetooth \u2013 for \u00e5 bruke tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling til h\u00f8yttaler, hodetelefoner m.m.\n  - Mobildata \u2013 for \u00e5 sl\u00e5 av/p\u00e5 mobildata, med mulighet ogs\u00e5 for \u00e5 se hvor mye mobildata du har brukt. Hvor mye mobildata du kan/b\u00f8r bruke i m\u00e5neden avhenger av abonnement, men her kan du alts\u00e5 se hvor mye som er brukt.\n  - Flymodus \u2013 for \u00e5 sl\u00e5 av/p\u00e5 radiosignaler. Er Flymodus p\u00e5 kan du ikke sende eller motta anrop eller meldinger. Men du kan se/h\u00f8re p\u00e5 alt som ligger lagret p\u00e5 telefonen, for eksempel musikk, lydb\u00f8ker, filmer eller bilder etc.\n\nDisse tilkoblingsinnstillingene er ogs\u00e5 tilgjengelige via Hurtigvalgpanelet.\n\n## Lyd og vibrering\n\nHer kan du justere alt som har med lyd og vibrering \u00e5 gj\u00f8re. Du kan justere volum, endre eller sl\u00e5 av og p\u00e5 ringelyd, meldingslyd, tastelyd og varsellyder med mer. Du kan ogs\u00e5 avgj\u00f8re hvorvidt mobilen skal vibrere n\u00e5r du mottar anrop eller meldinger, eller n\u00e5r du bruker tastaturet.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 gj\u00f8re avanserte lydinnstillinger, i tilfelle man \u00f8nsker mer bass eller diskant etc. n\u00e5r man h\u00f8rer p\u00e5 musikk eller liknende.\n\n## Apper og Varsler\n\nAvhengig av hvilken telefon du bruker, er Apper/Programmer og Varsler enten egne kategorier i Innstillinger-appen, eller s\u00e5 er de sl\u00e5tt sammen under \u00e9n og samme overskrift. De beskrives her hver for seg.\n\n### Apper\n\nUnder innstillinger for Apper (eller Programmer) finner du hvor mye av telefonens minne en app bruker \u2013 det gjelder b\u00e5de hvor mye lagringsplass den tar, og hvor mye av telefonens ytelse den tar opp n\u00e5r den er i bruk.\n\nHer er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 avinstallere applikasjoner, og \u00e5 tvinge lukking av apper som kj\u00f8rer i bakgrunnen uten at du \u00f8nsker det.\n\nDet kan ogs\u00e5, avhengig av telefon, v\u00e6re mulig \u00e5 gj\u00f8re innstillingene for varslinger her, som beskrevet nedenfor.\n\n### Varsler\n\nHer er det mulig \u00e5 sl\u00e5 av/p\u00e5 varsler fra ulike programmer du har p\u00e5 telefonen. Om du ikke \u00f8nsker at mobilen skal lage lyd hver gang en avisapplikasjon kommer med en nyhet, eller hver gang du f\u00e5r en \u00abmention\u00bb fra et sosialt medium, kan du gj\u00f8re den aktuelle justeringen her.\u00a0 Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 avgj\u00f8re hvordan du vil ha varslene. Du synes kanskje det er nok at et program varsler med et lite\u00a0symbol p\u00e5 selve appikonet, eller kanskje du \u00f8nsker \u00e5 g\u00e5 \u00aball in\u00bb med lyd, vibrering og melding p\u00e5 l\u00e5st skjerm n\u00e5r en app har noe \u00e5 melde.\n\nI varselinnstillingene f\u00e5r du f\u00f8rst en liste med alle applikasjoner, der du kan velge \u00e5 sl\u00e5 helt av eller p\u00e5 alle varslene fra de aktuelle applikasjonene.\n\n\n\nDu kan ogs\u00e5 trykke p\u00e5 navnet p\u00e5 en enkelt applikasjon, for \u00e5 gj\u00f8re mer spesifikke valg for det aktuelle programmet.\n\n\n\n## Skjerm\n\nHer kan du gj\u00f8re nyttige innstillinger for lysstyrke, endre fargetoner, sl\u00e5 p\u00e5/av omvendte farger (hvit skrift p\u00e5 sort bakgrunn) eller begrense mengden bl\u00e5tt lys og s\u00e5ledes redusere belastning p\u00e5 \u00f8ynene.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 justere st\u00f8rrelse p\u00e5 skrift og ikon, om du vil ha fetere skrift og om du vil ha ikonene innrammet eller ei, med mer.\n\nDu finner en fyldigere tekst om innstillingsmulighetene\u00a0her.\n\n## Avanserte funksjoner\n\nDenne menyen er veldig avhengig av telefontype, men her finnes det gjerne innstillinger for hurtigstarting av programmer, kjappere m\u00e5ter \u00e5 ta skjermbilder, smartere hvilemodus (at telefonen forst\u00e5r at du ser p\u00e5 den, og dermed ikke g\u00e5r i hvilemodus selv om du ikke har r\u00f8rt skjermen p\u00e5 en stund), smart varsling (at telefonen vibrerer i det du l\u00f8fter den opp, hvis noen har ringt eller sendt deg melding mens du har v\u00e6rt borte fra telefonen) og mye mer.\n\nDette er gjerne innstillingsmenyen der man virkelig kan leke seg litt.\n\n## Bakgrunner og temaer\n\nHer kan du endre bakgrunn p\u00e5 b\u00e5de Hjem-skjerm og l\u00e5seskjerm med mer. Du kan nytte bilder du har tatt selv, eller bruke temaer som allerede finnes p\u00e5 telefonen. Sony, Samsung, Huawei etc. har gjerne sine egne bilde- og fargetemaer som alltid er tilgjengelig. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kj\u00f8pe alternative temaer.\n\n## L\u00e5seskjerm og sikkerhet\n\nN\u00e5r du starter telefonen f\u00f8rste gang er det vanlig at den tar deg gjennom sikkerhetsinnstillinger, der du for eksempel velger enn pin-kode for \u00e5 l\u00e5se opp telefonen, og/eller fingeravtrykkskanner. Under innstillinger for L\u00e5seskjerm og sikkerhet kan du endre disse innstillingene, og eventuelt tilf\u00f8ye andre sikkerhetsinnstillinger telefonen ikke tar deg gjennom ved f\u00f8rste oppstart.\n\n## Google\n\nFor \u00e5 laste ned og installere programmer p\u00e5 telefonen trenger du en Google-konto for \u00e5 hente programmene fra Google Play (Play butikk), som du kan lese mer om her.\n\nI denne innstillingsmenyen kan du gj\u00f8re endringer p\u00e5 Google-kontoinnstillingene. Har du for eksempel endret mailadresse hos Google, eller skiftet passord, m\u00e5 disse endringene oppdateres i denne innstillingsmenyen p\u00e5 telefonen. Du kan ogs\u00e5 legge til (en ny) gjenopprettingsadresse her.\n\n## Tilgjengelighet\n\nHar du problemer med syn, h\u00f8rsel eller bevegelse, finnes tilpasningsmulighetene under Tilgjengelighet.\n\n  - Syn: G\u00e5 til siden Syn her p\u00e5 SmartJa. Der vil du finne mange nyttige tips til synstilpasninger.\n  - H\u00f8rsel: Bruk H\u00f8rsel-innstillingene for \u00e5 sl\u00e5 p\u00e5 lysblinkvarsel, endre lydbalanse i hodetelefoner (om du vil ha mer/mindre lyd i h\u00f8yre eller venstre lydkanal) eller aktivere monolyd slik at all lyd kommer i ett \u00f8re. Noen telefoner har ogs\u00e5 innstillinger for teksting.\n  - Bevegelse: Bruk innstillinger for Smidighet og samhandling for eksempelvis \u00e5 koble til eksterne brytere for bryterstyring, eller justere hva telefonen skal oppfatte som enkelttrykk og hold p\u00e5-trykk (forsinkelser). Det finnes ogs\u00e5 muligheter for samhandlingskontroll, der man for eksempel kan blokkere deler av skjermen fra ber\u00f8ringssamhandling.\n\n## Generell styring\n\nHer kan du gj\u00f8re mer generelle innstillinger som for eksempel \u00e5 endre telefonens spr\u00e5k, endre dato og klokkeslett og formatet p\u00e5 disse, og finne muligheter for brukerst\u00f8tte.\n\n## Programvareoppdatering\n\nHer kan du endre innstillingene for programvareoppdateringer, det vil si hvordan oppdateringene av operativsystemet Android skal g\u00e5 for seg. Det anbefales \u00e5 la telefonen laste ned oppdateringer automatisk, slik at den alltid er utstyrt med den nyeste Android-versjonen.\n\n## Om telefonen\n\nHer finner du informasjon om hvilken telefon du har \u2013 det er faktisk ikke alltid like lett \u00e5 vite hvilken Sony-, Samsung- eller Huawei-modell (for \u00e5 nevne noen) man har, n\u00e5r det har blitt noen \u00e5r siden kj\u00f8pet ble gjort.\n\nDu finner ogs\u00e5 status p\u00e5 batteri og sim-kort, samt programvareinformasjon med mer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "342bfa51-8182-4814-9bd8-fd022e4957fa"}
+{"url": "https://snl.no/Minna_Wetlesen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:16Z", "text": "# Minna Wetlesen\n\negentlig Annette Wilhelmine W.\n\n    1821, Drammen\n  - D\u00f8d  \n    1891\n\n\n\nMinna Wetlesen var en norsk pioner innen husstellsoppl\u00e6ring. I 1865 startet hun, sammen med sin mann Frederik Wetlesen, Husholdningsskole for unge Piger hovedsagelig af Bondestanden p\u00e5 Abilds\u00f8 utenfor Oslo. Husmorskolen var den f\u00f8rste i sitt slag i Europa. Det ble undervist i husstell, matlaging, stell av husdyr og behandling av g\u00e5rdsprodukter.\n\nWetlesen samlet sine erfaringer i *Husholdningsbog for unge Husm\u00f8dre i By og Bygd* (1890, svensk utgave i 1891). Hun sto ogs\u00e5 bak foreningen Norsk Husflids Venner, og en rekke andre tiltak.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Minna Wetlesen. (2018, 22. mai). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Minna\\_Wetlesen.\n\nfri gjenbruk.\n## Fagansvarlig  for Hus og hjem \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bbab633-99b7-41aa-93a4-2dafa3c4fbb2"}
+{"url": "http://www.s-s-k.no/nyheter/soelvmedaljetilsofiekarolinehaugenisprintnmforjunior", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:22:58Z", "text": "Martine Lill\u00f8y Bruun og Sofie Karoline Haugen stilte begge i junior klassen. Martine gikk\u00a0to solide l\u00f8p l\u00f8rdag og l\u00e5 p\u00e5 4. plass etter to distanser. S\u00f8ndag satte hun ny utend\u00f8rsrekord med tiden 43.21 men det gikk ikke like bra p\u00e5 1000m, Martine ble nr.5 sammenlagt, allikevel meget bra av ungjenta som har enn\u00e5 to sesonger igjen i\u00a0junior klassen. Sofie var en av forh\u00e5ndsfavorittene i \u00e5r som ifjor og tok en fin s\u00f8lvmedalje ogs\u00e5 i \u00e5r. Sofie selv var ikke helt forn\u00f8yd etter helga og f\u00f8ler at hun ikke fikk gjennomf\u00f8rt gode nok l\u00f8p teknisk sett. Det var veldig jevnt mellom de tre f\u00f8rste i denne klassen, Sofie var nr. 3 etter f\u00f8rste dag og gikk seg opp til 2. plass med en god 500m andre hvor hun fikk tiden 42.32\u00a0meget bra, gratulerer!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05fc733e-d85f-4575-b2d4-644b7235231a"}
+{"url": "https://test.no/emneknagg/atomic", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:41Z", "text": "## Fjor\u00e5rets beste felleski fortsatt p\u00e5 topp\n\nPopulariteten til felleskiene har ikke falt siden i fjor. De sm\u00f8refrie skiene er i vinden som aldri f\u00f8r, og vi har oppdatert testen v\u00e5r med flere modeller.\n\n## Atomic Redster C9 Skintec\n\n**For proffene.** Atomic Redster C9 Skintec er i skrivende stund Atomics dyreste felleski, og hos DNs testpanel ble denne felleskien best i test. De mener skien egner seg like godt for ivrige mosjonister som for elitel\u00f8pere, og synes glid og feste er suverent. Dagbladet mener derimot dette er en ski for profesjonelle skil\u00f8pere. Utemagasinet mener dette er en veldig god ski, men gir noe trekk for subbing ved staking. Ellers oppleves festet som sikkert. Dagbladet skriver skiene skiller seg ut ved at skil\u00f8peren kan bytte fell etter behov, for eksempel etter f\u00f8re. Vanligvis bytter man fell n\u00e5r de er slitte.\n\n## Atomic Pro C3 Skintec\n\nAtomic Pro C3 Skintec oppleves som en felleski som gir godt feste p\u00e5 mange f\u00f8rer, men dette g\u00e5r noe utover gliden, mener Dagbladets ekspertpanel. Derfor f\u00e5r ikke skiene full pott i deres test.\n\n## Atomic Redster C7\n\nAtomic Redster C7 er nest best i testen til TV2 n\u00e5r det gjelder feste. P\u00e5 100 meter slak bakke gled skiene p\u00e5 63,4 sekunder, som var best av alle i testen. N\u00e5r det gjelder f\u00f8ring er disse skiene verken spesielt gode eller d\u00e5rlige. DN mener skiene f\u00f8les sv\u00e6rt lette p\u00e5 f\u00f8ttene, men at det blir noe vingling i diagonalgangen. Man m\u00e5 bruke en litt annen teknikk som det tar tid \u00e5 venne seg til. De legger til at denne skien ikke passer for turg\u00e5ere, men mer erfarne skil\u00f8pere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4489b6e-4a07-4b3b-bac1-142d200657ca"}
+{"url": "https://lob.no/index.php/component/content/article/95-hjem/nyheter/132-nm-felt?Itemid=437", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:32Z", "text": "## NM Felt\n\n    ** 26. oktober 2018\n\nLillestr\u00f8m og Omegn Bueskyttere skal sammen med bueskyttergruppa i Vidar arrangere NM i felt 14 \u2013 15.september 2019.\n\nVi ber om at klubbens medlemmer bretter opp ermene i forhold til det arbeidet som er p\u00e5krevet for et slikt arrangement og allerede setter av denne helgen.\n\nVi vil komme n\u00e6rmere tilbake til hvilke arbeidsoppgaver som m\u00e5 gj\u00f8res. Som tidligere vil det bli laget arbeidslister som medlemmene m/foreldre kan skrive seg p\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0bbf29e-5341-4d9b-9871-bad9bc35814c"}
+{"url": "https://www.viator.com/no-NO/Vienna-tours/Day-Cruises/d454-g3-c7", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:32Z", "text": "## Wien-kombinasjon: elvecruise p\u00e5 Donau, middag og konsert ved Sch\u00f6nbrunn-slottet\n\n  - 58 anmeldelser\n\n  - Opplev en dag i Wien med denne kombinasjonsturen, som inkluderer et naturskj\u00f8nt elvecruise p\u00e5 Donau, en klassisk musikkonsert og en deilig treretters middag. Beundre de mest popul\u00e6re severdighetene i Wien fra en elveb\u00e5t p\u00e5 den bl\u00e5 Donau, seil forbi Millennium Tower og Urania-observatoriet. Deretter kan du nyte en autentisk \u00f8sterriksk middag p\u00e5 Caf\u00e9-Restaurant Residenz f\u00f8r du avslutter aftenen med levende klassisk musikk p\u00e5 Sch\u00f6nbrunn-slottets oransjeri.\n\nUSD\u00a0208,36\n\n## Nytt\u00e5rs Cruise Wien ombord p\u00e5 MS Vindobona\n\n  - Velkommen \u00e5ret 2019 ombord p\u00e5 den festlig dekorerte MS Vindobna, skipet designet av Friedensreich Hundertwasser, og feire med oss. Dans til atmosf\u00e6risk levende musikk og lytt til pummerin'en overf\u00f8rte klokkene ved midnatt. Fra Freidecks nyte en vakker utsikt over det wienske fyrverkeri - langt borte fra noen st\u00f8y. Restauranten ombord spoiler deg med en eksklusiv galabuff\u00e9. G\u00e5 p\u00e5 en kulinarisk nytelse p\u00e5 nytt\u00e5rsaften. \\* Kveld cruise p\u00e5 den \"store\" Donau \\* Feiende dansemusikk fra v\u00e5re liveband \\* Nyt fyrverkeri fra Freideck \\* Overf\u00f8ring av Pummerin og Donauwalzers \\* Musserende aperitiff, uts\u00f8kt galabuff\u00e9 inkludert midnattsmat og nytt\u00e5rsbakeri\n## Cruise Vienna Lunsjb\u00e5t\n\n  - 1 anmeldelse\n\n  - Ta MS Blue Donau p\u00e5 Donau kanalen og nyt en 2-retters lunsjmeny. V\u00e5r kokk gir opp lys, moderne inspirerte lunsjretter i henhold til sesongen.Du krysser i en l\u00f8kke tur som starter ved skipet Wien / City ved Schwedenplatz Donau kanalen. P\u00e5 denne turen vil du se viktige bygninger: Uniqa Tower, Urania Observatory, Badeschiff, hotell og kommersiell bygning av Jean Nouvel, Sch\u00fctzenhaus av Otto Wagner, Ringturm, Ro\u00dfauer-kaserner, Zaha Hadid House og designet av Spensau-avfallsforbrenningen Friedensreich Hundertwasser.Du kan velge mellom 3 avgangstider:11:0013:0014:30Cruisen tar 75 minutter.\n\n## Danube Canal City Sightseeing Cruise i Wien\n\n  - Opplev skj\u00f8nnheten i Wien ombord p\u00e5 den luksuri\u00f8se MS Blue Donau. Sett seil for et 75-minutters sightseeingtur og bes\u00f8k landemerker som Uniqua Tower, Urania Observatory og Wien Ring Tower. Underveis beundre arkitektoniske perler som Otto-Wagners Sch\u00fctzenhaus, Zaha Hadid-huset og Rossauer Baracks, og b\u00f8lge ved sv\u00f8mmere i Badeschiff Vienna.\n\nUSD\u00a034,80\n\n## Grand Danube River Cruise\n\n  - Nyt en avslappende m\u00e5te \u00e5 utforske Wien - og g\u00e5 deg langs den ber\u00f8mte bl\u00e5 Donau-p\u00e5 denne sightseeingb\u00e5tturen. Velg fra flere daglige avgangstider, og sett seil fra Schwedenplatz. Du vil oppdage landemerker b\u00e5de gammelt og nytt, alt fra Donau-t\u00e5rnet og Millennium Tower til Urania Observatory. Du har ogs\u00e5 tilgang til b\u00e5tens spisestue, hvor du kan nyte lokale wienske godbiter n\u00e5r du flyter sammen (egen bekostning).\n\n  - Varighet:\\&nbsp3 timer\\&nbsp30 minutter\n\n\n## Kveldsightseeing Cruise\n\n## Grand Wachau Cruise Krems - Melk - Krems\n\n  - G\u00e5 ombord p\u00e5 en b\u00e5ttur p\u00e5 UNESCO-listede Wachau-dalen, og beundre noen av omr\u00e5dets vakreste natur n\u00e5r du g\u00e5r langs Donau-elven. Velg fra flere daglige avgangstider, og sett seil fra Krems. N\u00e5r du reiser til Melk og tilbake, spionerer du Grand Gottweig Abbey, vil se slottet Schonbuhel, og vil til og med se p\u00e5 ruinene til Durnstein Castle, hvor Richard The Lionheart en gang ble fengslet. N\u00e5r du g\u00e5r, kan du ogs\u00e5 spise p\u00e5 restauranten ombord, hvis du \u00f8nsker det (egen regning).\n\n## Wachau Ship Cruise med bussoverf\u00f8ring fra Wien\n\n  - Komfortabel transport fra Wien til Wachau-dalen med buss for \u00e5 oppdage verdensarvstedet med b\u00e5t og deretter tilbake til Wien. Nyt en dagstur til Wachau som starter i Wien. Mannskapet \u00f8nsker deg velkommen ombord p\u00e5 de vakreste ekskursjonsb\u00e5tene. Oppdag Wachau og dens severdigheter fra skipet. Se ving\u00e5rdene og det bl\u00e5 t\u00e5rnet i D\u00fcrnstein.\n\n## Grand Wachau Cruise Melk - Krems - Melk\n\n  - Ligger langs den vakre Donau-elven, ligger UNESCO-listede Wachau-dalen hjem til noen av \u00d8sters mest imponerende historiske attraksjoner og landemerker, men omr\u00e5dene kan bare best beundres fra vannet. P\u00e5 denne rundturens sightseeingtur, cruise fra Melk til Krems, og beundre uforstyrret utsikt over toppattraksjoner, inkludert D\u00fcrnstein Abbey, Sch\u00f6nb\u00fchel slott fra det 12. \u00e5rhundre og den bef\u00e6stede kirken St. Michael.\n\n\n## Coyuca Lagoon Tour i Acapulco\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "437f294d-4439-4fae-b3b5-50fb71b408af"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Attraction_Review-g29092-d8563072-Reviews-Mickey_and_the_Magical_Map-Anaheim_California.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:03Z", "text": "\n\nDIsney gj\u00f8r det igjen\\!\n\nMickey og Magical Map er en annen Disneyland \"m\u00e5 se\". Showet er fylt med stor sang og dans. . . levende og livlig. Ta tak i noe \u00e5 spise og drikke og nyt\\! \\!\n\nDato for opplevelse: mai 2018\n\nAnmeldt 26. november 2017 \n\nF\u00f8ltes som en liten gutt som s\u00e5 p\u00e5 virkelige liv Fantasia\n\nJeg er et s\u00e5 lett m\u00e5l for live shows, spesielt de som minner meg om show fra barndommen min. Dette er et morsomt og livlig eventyr i temaet Fantasia med Magic Mickey. Ut\u00f8verne var veldig gode, musikken bra, og historien verdt. Det er ogs\u00e5 et...show, s\u00e5 det er egentlig ingen linje, og totalt vil du tilbringe 30 minutter der.Mer\n\nDato for opplevelse: mars 2017\n\nAnmeldt 12. mai 2017 \n\nHvis du liker paradene vil du like dette showet.\n\nI utgangspunktet en musikk Hellelandsrevyen i Disney favoritter med din favoritt Disney-figurer. Veldig moro for hele familien, dansere satte hele sitt hjerte og sjel i ytelsen, amfiteatret er sv\u00e6rt stor og dekket slik at det er et flott sted \u00e5 sitte i en stund og...komme deg ut av solen etter \u00e5 ha kj\u00f8rt rundt hele ettermiddagen. amfiteatret ligger i selve inngangen til Toontown.Mer\n\nDato for opplevelse: mai 2017\n\nAnmeldt 7. mars 2017 \n\nIkke f\u00e5 forh\u00e5pninger opp\n\nV\u00e5re forventninger var h\u00f8ye g\u00e5r inn i dette showet. Vi var tidlig og klar til \u00e5 f\u00e5 en god plass n\u00e5r den ansatte sa at vi kunne m\u00f8te opp 5 minutter f\u00f8r og garanterer et sete. Hun hadde rett, selv om vi dukket opp tidlig...for \u00e5 f\u00e5 en n\u00e6rmere kikk, var det mange tomme seksjoner av amfiteateret. Med dette showet som nye, jeg regner med at jeg hadde forventet mer av et publikum. Men, det bare skjer p\u00e5 bestemte dager i lavsesongen og i v\u00e5rt tilfelle det var v\u00e5r eneste fredag vi var der, s\u00e5 vi gjorde det til en vane \u00e5 se den. Selve serien hadde en morsom handling med Mikke Mus som l\u00e6rling som reiser gjennom sine magiske kart for \u00e5 se, og m\u00f8ter figurer fra de historiene vi kjenner til og liker. Han m\u00f8ter opp med figurer fra Jungelboken, Mulan, flokete, den lille Havfrue og frosken Prince. Alle disse destinasjonene har selve figurene og musikalske tall med dans og sang. Det er ikke en veldig lang Vis som er bra, s\u00e5 vi tror til og med hvis du hadde sett det \u00e9n gang, og det er egentlig alt du trenger.Mer\n\nDato for opplevelse: februar 2017\n\nFantastisk show\\!\n\n\nSue B\n\nAnmeldt 23. september 2016 \n\nUtrolig sceneshow\\!\n\nEn annen av Disney's beste. Veldig underholdende for folk i alle aldre. Den viser er live og skuespillerne gj\u00f8r en god jobb. Alle aldre kan glede seg over dette showet.\n\nDato for opplevelse: september 2016\n\nStephen P\n\n**Brisbane, Australia**\n\n\nAnmeldt 5. juli 2016 \n\nBra Show - selv om jeg sovnet den tredje gangen jeg s\u00e5 det\n\nDette er et bra show, med en smart blanding og samhandling p\u00e5 skjermen og live-opptreden. Mickey's stemme er fortsatt irriterende, men det er fantastisk generelt. Vi var skuffet over ikke \u00e5 se det for en fjerde gang\\!\n\n\n\n \\>\n\nDato for opplevelse: juni 2016\n\nSusie M\n\n**Tomball, Texas**\n\n378119\n\nAnmeldt 14. juni 2016 \n\nFor et flott vis\\!\n\nMin mann og s\u00f8nn og jeg s\u00e5 dette en ettermiddag mens ved Disneyland park. open air theatre var overraskende frisk, og det ga et fint avbrekk fra solen. Etter \u00e5 ha funnet et sete (metal stadium benker) vi satte oss til showet som var for...\u00e5 begynne p\u00e5 ca. 5 minutter. Den felles egenskap ved dette showet var overraskende, og den levende syngende stemmene til mange av skuespillerne var imponerende. Vi likte v\u00e5re s\u00f8nner ansikt lyser opp idet han kjente figurer som kom ut for \u00e5 bli med persongalleriet, som kongen, fra Jungelboken, Mulan og Pocahontas, og selvf\u00f8lgelig Mikke selv, blant andre. P\u00e5 scenen var levende, sangene fargerikt, og historien lett \u00e5 f\u00f8lge. Akkurat det du \u00f8nsker i et familievennlig vis.Mer\n\nPenny G\n\nStr\u00e5lende\\!\n\nDette er noe man m\u00e5 se\\! Filterduken mellom teater og moderne teknologi er str\u00e5lende\\! Alt om det er underholdende, fra musikk og dans, til costuming, til den angitte design\\! Et supert show for alle aldre\\!\n\nDato for opplevelse: juli 2015\n\nDanielle L\n\n**Sierra Vista, Arizona**\nAnmeldt 26. januar 2016 \n\nDette showet var helt utmerket. Vi elsket alle danset og mine barn elsket tegn. Vi satte virkelig pris p\u00e5 at den brukte tegn som ikke er som \"ofte sett, for eksempel Mulan, Pocahontas og Stitch. De er alle favoritter i v\u00e5r bok og vi var...glade for \u00e5 se dem\\!Mer\n\nDato for opplevelse: januar 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a732569-bd1c-49af-93d5-5bdea2a9ad4b"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/frierringer-diamantringer/diamantring-010-ct-gullsmedbutikken-as-5653", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:32Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n\n\n*Enstens diamantring i 14 karat hvitt gull med diamant st\u00f8rrelse 0,10 ct. i kvalitet TW.SI. St\u00f8rste diameter \u00f8verst p\u00e5 fattningen (toppen p\u00e5 ringen) er ca. 3,5 mm, ringskinne (midt under ringen) bredde ca. 2,7 mm. Tilbudet gjelder en begrenset periode.  \n*\n*Obs\\! Hvis du skal gi bort ringen i gave eller ved et frieri og du ikke har mulighet til \u00e5 finne riktig ringst\u00f8rrelse, s\u00e5 kan du trygt bestille allikevel - vi bytter til riktig st\u00f8rrelse i ettertid\\!*\n\n*Leveringstid: ca. 1 uke.*\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat (585) hvitt gull med diamant i dameringen. Pris pr. par.  \nBredde 5 mm, fasongen er avrundet utvendig og buet innvendig.  \n  \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\!  \n  \nTrykk p\u00e5 \"Les mer\" for mer info om ringene.\u00a0\n\n**Veil. pris: 13 250 NOK\n\n**Tilbudspris: 10 600 NOK\n\n**Du sparer: 20 %\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat gull i flott kvalitet. Dameringen er fattet med diamant. Pris pr. par. Trykk p\u00e5 \"Les mer\" for mer info om ringene.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8ba3aae-5c68-44a6-ba0a-09bcb52dfd89"}
+{"url": "https://no.tripadvisor.com/Hotel_Review-g298461-d306050-Reviews-Shangri_La_s_Mactan_Resort_Spa-Lapu_Lapu_Mactan_Island_Cebu_Island_Visayas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:16Z", "text": "Prisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nPrisene oppgis av partnerne v\u00e5re, og gjenspeiler gjennomsnittlig pris per rom per natt, inkludert skatter og avgifter som er faste, som v\u00e5re partnere kjenner til og som forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet. Andre diverse skatter og avgifter som ikke er faste eller ikke forfaller p\u00e5 bestillingstidspunktet, kan bli belastet ved stedet under oppholdet. Bes\u00f8k partnerne v\u00e5re for mer informasjon.\n\nRoger R\n\nVart nok en gang overnatting p\u00e5 shangri-laDette var v\u00e5rt 12 overnatting her.Bodde her med barn og barnebarn.Skulle bo her 2 d\u00f8gn men vart 3 d\u00f8gn.Bodde i panorama suite i 8 etasje,s\u00e5 hadde tilgang til loungen,Er dyrt der men alle var forn\u00f8ygde\n\nDato for oppholdet: juli 2016\n\nTakk, Roger R \n\n\n\nRoger R\n\n**Fosnav\u00e5g, Norge**\n\nAnmeldt 6. mai 2015 \n\nDet gode liv p\u00e5 shangri-la hotel cebu\n\nVI bodde her i to d\u00f8gn i aug 2014,det var v\u00e5rt 11 opphold,fantastisk service,blir tatt godt i mot ifr\u00e5 de ansatte et herlig sted for barn.Utmerket service god mat og drikke.Vi skal tilbake dit i aug.omr\u00e5det er reint og ryddig.\n\nDato for oppholdet: august 2014\n\nTakk, Roger R \n\n\n\nSuiter, R\u00f8ykfrie rom, Familierom, R\u00f8ykerom tilgjengelig, Rom tilpasset funksjonshemmede\n\nHotellklasse\n\nStjernevurderinger angir det generelle niv\u00e5et du kan forvente p\u00e5 fasilitetene. De kommer til TripAdvisor fra partnere som Expedia og Giata.\n\nStjernerangering levert av Expedia.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63c05379-a4b9-470d-b9b8-d44c30638792"}
+{"url": "https://mft.no/partikkelavskiller-overlop-fluidrack/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:30:47Z", "text": "# FluidRack \u2013 Partikkelavskiller Overl\u00f8p\n\n### Overl\u00f8p utrustning - Pendel rist\n\nAnvendelse: Regnvannsoverl\u00f8p  \nBruksomr\u00e5de: Overvann, Spillvann og Fellessystem  \nEgenskaper: Holder tilbake partikler - selvrensende  \nKapasitetsomr\u00e5de: h\u00f8yde 500 - 2000 mm  \nMateriale: 304 rustfritt\n\nFluidRack er en smart rist for overl\u00f8psinstallasjoner, som holder tilbake kloakks\u00f8ppel og partikler f\u00f8r vannet g\u00e5r i overl\u00f8p. Utfordringer med konvensjonelle rister er igjentetting og problemene det medf\u00f8rer. Ristene i FluidRack er hengslet. Hvis risten tettes igjen av partikler, vil risten(e) rotere i \u00e5pen posisjon og s\u00f8rge for at vannet f\u00e5r passere. Dermed unng\u00e5s oppstr\u00f8ms oppstuvning og mulige kjelleroversv\u00f8mmelser. FluidRack leveres tilpasset. Mange installasjonsalterantiver gir optimal l\u00f8sning. Risten er enkel \u00e5 rengj\u00f8re. Sikkerhetsfunksjonen gj\u00f8r at kostbare automatiske rengj\u00f8ringsysstemer ikke er n\u00f8dvendig.\n\n\n\n### Funksjon\n\nVed overl\u00f8psdrift fanger ristene partikler f\u00f8r de g\u00e5r i overl\u00f8p. Risten er i nedre posisjon. Hvis risten tetter seg, vil kreftene fra vannet f\u00e5 pendelristen(e) til \u00e5 rotere til \u00e5pen posisjon. Dermed hindrer man oppstr\u00f8ms oppstuvning og oversv\u00f8mmelse.\n\nVed t\u00f8rrv\u00e6r er det enkelt \u00e5 rengj\u00f8re ristene. Ved behov, kan ristene enkelt l\u00f8snes og fjernes fra opphenget. Se figur under.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c03f648f-dd4f-4a52-82b3-8c2be8c1ce5b"}
+{"url": "https://jke-design.com/no/modeller/nordic-frame/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:28Z", "text": "# Nordic Frame\n\nNordic Frame er en minimalistisk rammefront i klassisk design med glatt fylling.\u00a0 Nordic Frame f\u00e5s b\u00e5de i fin\u00e9r og med malte fronter. Det er den klassiske fyllingsfronten oppdatert med lekkert, stilrent design som passer perfekt inn i moderne nordiske hjem.\n\n\n\n### Skreddersy ditt Nordic Frame\n\nNordic Frame er en 19 mm rammefront med glatt fylling.\u00a0 Du kan velge mellom trefiner og malte fronter.\u00a0\n\n### Fin\u00e9r\n\nTa naturen med inn og gi de stilrene frontene kontraster med tre. Velg mellom hvit ask og eikefin\u00e9r i 5 varianter. I eik er fronten med finerramme og finerfylling.\n\nSe hva du kan velge mellom\n\nUtvalgte fin\u00e9rtyper\n\n### Malte fronter\n\nHos JKE har du ingen begrensninger i fargepaletten. Vi har samlet de mest popul\u00e6re fargene i et TREND-program, men du kan velge fritt mellom ca. 2000 farger. Velg mellom vanlig glans og h\u00f8yglans.\n\nSe hva du kan velge imellom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "612321c6-99a4-4dab-81e9-a596344f41b2"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/forlovelsesringer/gullsmedbutikken-as/v%C3%A5r-egen-kolleksjon-tofarget-nyhet/forlovelsesringer-gifteringer-nyhet-gullsmedbutikken-as-2397", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:20Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n******Det er med stolthet vi lanserer v\u00e5r egen ringkolleksjon i 14 karat gull. Ringene er i meget god kvalitet og lages ved hjelp av moderne produksjonsmetoder og tradisjonelt gullsmedh\u00e5ndverk av en av europas st\u00f8rste produsenter. H\u00f8y kvalitet til lav pris\\!******\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat gult med smal rille i hvitt gull. Ringene er 5 mm brede, dameringen er fattet med en diamant, st\u00f8rrelse 0,01 ct. i kvalitet TW.SI. Ringen har tykkelse\u00a0 1,3 mm og har silkematt\u00a0overflate med polert rille. Lett buet fasong utvendig og buet innvendig.\n\nPrisen er pr. par. Ringene leveres i praktisk etui. Gravering er inkludert i prisen. Leveringstid: ca. 2-3 uker.\n\n*Generelt om tofarget gull (hvitt og gult gull):* *Fargeforskjellen mellom hvitt og gult gull er stort sett noe mindre i virkeligheten enn p\u00e5 foto. P\u00e5 foto fremst\u00e5r det hvite gullet litt mer hvitt enn hva som er tilfelle i virkeligheten \u2013 dette for \u00e5 vise at ringene er tofarget. Grunnen til at fargeforskjellen blir mindre er at det hvite gullet ikke er belagt med rhodium, men har sin naturlige \"hvite\" farge, og da fremst\u00e5r de to fargene litt mer diskr\u00e8 i fargeforskjellen. Glatte ringer i tofarget gull er forholdsvis enkle \u00e5 holde pene, men trenger en oppussing hos gullsmed fra tid til annen.*\n\n\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat hvitt og gult gull i flott kvalitet. Dameringen er fattet med diamant. Pris pr. par. Trykk p\u00e5 \"Les mer\" for mer info om ringene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b398c510-9713-4a0c-bc15-b4632f2af4be"}
+{"url": "http://www.matihjertet.com/?page_id=5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:12Z", "text": "## Om meg\n\nPosted on 01/16/2012 09:18 pm by admin\n\n\n\n\u00a0\n\nFoto: Jorun Larsen, Hildring.no\n\n24ogethalvt\u00e5ring. Jeg er selverkl\u00e6rt ern\u00e6ringsminister i et hjem med tre gutter, en pus og en skokk med fugler.\n\nDatter av en konge p\u00e5 pinnekj\u00f8tt. Besatt av texmex, pizza og sjokolade.\n\nKronisk full i ord, ganske rastl\u00f8s, men likevel veldig hjemmekj\u00e6r.\n\n\u00a0\n1.   Janne Vangberg Says:  \n    February 8th, 2014 at 9:04 pm\n    \n    Hei:)Liker bloggen din veldig godt og gleder meg til \u00e5 pr\u00f8ve noen av oppskriftene. Ser godt ut alt sammen og tenker jeg skal pr\u00f8ve Kreolske scampi f\u00f8rst. Fortsett og skriv, jeg skal f\u00f8lge med:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d2530e0-5aa1-429f-a33e-ca6094d89aa6"}
+{"url": "https://lilleakermusikk.no/artister/lilleaker-skoles-musikkorps/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:03Z", "text": "# Lilleaker Musikkfestival\n\n# Lilleaker Skoles Musikkorps\n\n\n\nLilleaker skoles Musikkorps ble startet i 1909, og er et av landets eldste korps. LSM feirer 110 \u00e5rs jubileum i 2019, og er dermed Norges lengstspillende skolekorps. Korpset hadde \u00f8velser ogs\u00e5 under krigen, selv om det selvf\u00f8lgelig var strengt ulovlig. Det f\u00f8rte til at da Norge ble et fritt land igjen i 1945, var korpset fullt spilledyktig og kunne stolt g\u00e5 foran i 17-mai toget det f\u00f8rste \u00e5ret etter frigj\u00f8ringen.\n\nLSM er idag inndelt i 3 korps med totalt 67 medlemmer. Hovedkorps 37 musikanter, Juniorkorps 14 musikanter og aspirantkorpset 16 musikanter. LSM har de siste \u00e5rene bemerket seg som konsertkorps i ulike konkurranser. M\u00f8t opp kl 14.45 for \u00e5 f\u00e5 en smakebit av hva de er gode for\\!\n\nhttp://www.lilleaker.info/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0037483e-50bf-4ca7-8650-0ab18485cedb"}
+{"url": "https://www.judo.no/administrasjonen/nytt-om-forsikring/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:49:01Z", "text": "# Nytt om forsikring\n\nNJF fortsetter samarbeidet med AGS Forsikring. Nytt fra 2015 blir muligheten til \u00e5 tegne utvidet forsikring.\n\nDen obligatoriske ut\u00f8verforsikringen beholder samme vilk\u00e5r som i 2014, men premien er justert til kr. 200,- per person.\n\nUtvidet forsikring kan tegnes istedenfor obligatorisk ut\u00f8verforsikring. Klubbene m\u00e5 v\u00e6re oppmerksomme p\u00e5 dette n\u00e5r de skal fornye lisensene fra 2014.\n\nUtvidet forsikring f\u00e5r \u00f8kte grenser for behandling hos tannlege, fysioterapeut, eller ved behov for etterbehandling. I tillegg heves grensen for privat operasjon fra 25.000,- til 100.000,- Premien er i 2015 p\u00e5 kr. 600,- Dette er en del h\u00f8yere enn ordin\u00e6r forsikring, s\u00e5 det antas kun \u00e5 v\u00e6re aktuelt for aktive konkurranseut\u00f8vere. Spesielt den \u00f8kte grensen for privat operasjon kan hindre en lengre pause ved eventuell skade.\n\nLes mer om forsikringsvilk\u00e5rene.\n\nRegistrering av forsikring gj\u00f8res i SportsAdmin. Det er kun klubbene som kan registrere forsikringer, og de skal gj\u00f8re det for alle sine aktive medlemmer. Fornying av Lisens for allerede registrerte ut\u00f8vere blir tilgjengelig p\u00e5 ny\u00e5ret.\n\nDet er NIF-IT som drifter SportsAdmin. Alle sp\u00f8rsm\u00e5l til selve l\u00f8sningen rettes til IT-Support p\u00e5 telefon 03615 (\u00e5pent hverdager 8-20) eller e-post firstname.lastname@example.org.\n\nDet skal fortl\u00f8pende registreres og betales for nye medlemmer. Det blir ikke mulig \u00e5 delta i NJFs aktiviteter uten gyldig forsikring. Klubbene m\u00e5 ikke tillate ut\u00f8vere som ikke er forsikret \u00e5 delta p\u00e5 sine aktiviteter. Ved skade kan klubben og den enkelte trener bli holdt ansvarlig\\!\n\nMvh.\n\n**Kristoffer Halm\u00f8y**  \nGeneralsekret\u00e6r\n\nPublisert 29. desember 2014, kl. 21:08 (sist oppdatert: 29. desember 2014, kl. 21:08) av Kristoffer Halm\u00f8y\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "628fe7c6-1ec0-424e-b244-6f034773820b"}
+{"url": "http://stormvinge.se/2015/january/inte-lange-kvar-nu.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:11Z", "text": "# Mrs Stormvinge\n\n## Being Cute Is Not a Crime\n\n### Inte l\u00e4nge kvar nu\n\nDet hender s\u00e5 utrolig mye p\u00e5 bygget n\u00e5, og jeg f\u00e5r sommerfugler i magen n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 at det ikke er lenge til vi skal flytte inn n\u00e5. V\u00e5rt vakre stengolv er p\u00e5 plass, og det ble enda bedre enn hva jeg hadde forestilt meg\\! \\*lykkelig\\*\n\n  \n\n\nJa vi har sn\u00f8 i Stockholm, og ja, det er nesten umulig \u00e5 kj\u00f8re opp til huset\n\n  \n  \nV\u00e5rt fantastiske stengolv\n\n  \n  \nAt man kan bli s\u00e5 glad over et golv. Haha\n\n  \n  \nEndelig er det siste glasspartiet p\u00e5 plass\n\n  \nNeste helg tror jeg faktisk jentenes bad er klart. S\u00e5 fort g\u00e5r det.\u00a0\n\n  \n  \nTakterassen. Nytt\u00e5rsaften kommer til \u00e5 bli helt fantastisk.\u00a0  \n  \n\n-----\nKommentarer\n\nPostat av: Mailiss\n\nSer fantastisk flott ut\\! :)\n\n2015-01-24 @ 20:56:02\n\n\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0750055-dbf7-4ca6-8b39-77f1c2d9f522"}
+{"url": "http://linkin-solo-2011.blogspot.com/2011/03/dag-3.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:34Z", "text": "\u00d8yvind Glendrange 8. mars fortsetter turen fra Lindesnes til Kinnarodden\n\n## s\u00f8ndag 13. mars 2011\n\n### Dag 3\n\n\n\n  \nFulgte skuterspor til Pytten i g\u00e5r kveld. Tak over hodet om ikke annet.  \nI dag har jeg g\u00e5tt til Gaukhei, spiste lunsj og fortsatte til Nordre Monsvatn hvor det ble telting.  \nSn\u00f8v\u00e6r hele dagen, s\u00e5 det blir tyngre og tyngre\u00a0\u00e5 g\u00e5.\n\n\u00d8yvind Glendrange  kl. \n\n04:10           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38c6b008-2185-4066-8a08-cf02600dc658"}
+{"url": "http://etf-fotball.no/forsiden/turn-ned-fra-tabelltoppen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:56Z", "text": "Turn \u00e5pnet best p\u00e5 en d\u00e5rlig gressbane i Buskerud og kunne tatt ledelsen allerede etter tre minutter. Magnus Tvedte ble tatt ned av keeper, men holdt seg p\u00e5 bena og avsluttet, men hjemmelaget reddet p\u00e5 streken. Turn var klart best i medvinden og tok ledelsen midtveis i f\u00f8rste omgang da Oliver Stenseth briljerte p\u00e5 kanten og la ut til Jonatan Teigland som ikke kunne unng\u00e5 \u00e5 score fra kort hold.\nTurn burde ledet mer halvveis og skapte tre store sjanser rett etter pause. Stenseth skj\u00f8t rett p\u00e5 keeper p\u00e5 volley fra god posisjon, keeper reddet Teiglands nikk fra kort hold og samme mann nikket like utenfor. Mot spillets gang utliknet Vestfossen da en ball datt ned i bena p\u00e5 Martin Torgersen inne i boksen. I den sterke medvinden trykket Vestfossen p\u00e5 og tok ledelsen p\u00e5 en heading fra Hichem Bakkaoui.<br />\nDen siste timen fors\u00f8kte Turn \u00e5 presse p\u00e5 for utlikning, men Vestfossen forsvarte seg heroisk. Det manglet likevel ikke p\u00e5 sjansene, og seks minutter f\u00f8r slutt trodde Tvedte han hadde utliknet, men Vestfossen reddet p\u00e5 streken. Det samme skjedde p\u00e5 overtid og da Runar Heggestad ikke fikk straffe da han ble lagt i bakken foran m\u00e5l endte det med 2-1-seier til hjemmelaget.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc9e41f3-c19b-4c56-8b01-eb3d93837195"}
+{"url": "http://www.helsestasjonstjenesten.no/svangerskapet2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:18Z", "text": "# Svangerskapet\n\nYou are here: Home \u00bb **Svangerskapet**\n\n**Graviditeten inneb\u00e6rer b\u00e5de fysiske og psykiske endringer for mor og det psykologiske svangerskapet utvikler seg parallelt med at magen vokser. \u00a0**\n\nDet \u00e5 f\u00e5 barn er en stor livshendelse som skaper store endringer b\u00e5de for mor, far og eventuelle s\u00f8sken. Mors oppmerksomhet mot det uf\u00f8dte barnet i svangerskapet omtales som det psykologiske svangerskapet. Mens fosteret utvikles og vokser i mors mage, utvikles ogs\u00e5 mors forestillinger om barnet i magen \\[1\\].\n\nSvangerskapsomsorgen i kommunehelsetjenesten er et tilbud til alle gravide kvinner og deres partnere. En helhetlig svangerskapsomsorg er familiefokusert og kulturtilpasset. Svangerskapsomsorgen skal m\u00f8te mennesker med respekt \\[2\\].\n\nHelsestasjonen skal tilby opplysningsvirksomhet og samlivs- og foreldreveiledning til gravide. I denne sammenheng kan det tilbys f\u00f8dsels- og foreldreforberedende kurs for \u00e5 styrke foreldres kunnskap og trygghet om graviditet, f\u00f8dsel og barseltid \\[3\\].\n\n\\[1\\] Broden, M. Graviditetens muligheter, Akademisk Forlag, K\u00f8benhavn, 2004\n\n\n\u00c5 h\u00f8re hjertelyden til barnet mitt der inne i magen for f\u00f8rste gang var\u00a0spesielt. \u00a0Det fikk meg til \u00e5 virkelig skj\u00f8nne at det var et levende menneske der inne. Det var f\u00f8rst da det virkelig gikk opp for meg at jeg skulle bli far.\n\nPappa, 28 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c8811f3-1447-4a61-b23e-979dbf0bfcdd"}
+{"url": "https://oikopi.no/beachflagg-utendors-events/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:52Z", "text": "# Beachflagg for utend\u00f8rs events\n\nPosted on October 4, 2017 by admin\n\nEt beachflagg er et reklamesystem som best\u00e5r av en type banner som er festet p\u00e5 en stabil fot og et stativ. Designen gj\u00f8r at denne type system egner seg s\u00e6rlig godt til utend\u00f8rs bruk, fordi forankringen gj\u00f8r hele produktet veldig stabilt og robust. Banneret kan slik st\u00e5 utenfor n\u00e5r du vil v\u00e6re synlig til ulike events. Det er veldig relevant for deg som for eksempel har aktiviteter p\u00e5 stranden, ved fotballbanen eller p\u00e5 andre utend\u00f8rs omr\u00e5der, akkurat som det kan brukes hvis du er sponsor p\u00e5 et l\u00f8p eller andre utend\u00f8rs spotsbegivenheter. Kort sagt er beachflagg den helt optimale l\u00f8sningen til alle events og begivenheter som skal foreg\u00e5 ute, der banneret m\u00e5 kunne t\u00e5le vinn og v\u00e6r. Men de kan selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 brukes til messer, konserter, p\u00e5 butikken eller hvor du ellers har behov for deg.\n\n\u00d8nsker du \u00e5 bli mer synlig for dine kunder, da kan du kj\u00f8pe ditt beachflagg hos Easydisplay.no. Her har de nemlig et utrolig stort utvalg av de s\u00e5kalte dragonbanner, og slik kan du ogs\u00e5 finne en modell som egner seg til deg og dine behov. For eksempel kan du velge om den skal v\u00e6re ensidig eller tosidig, og du velger ogs\u00e5 selv mellom flere forskjellige st\u00f8rrelser. Alle beachflagg har en transportveske inkludert, noe som betyr at du lett kan pakke sammen banneret og transportere rundt til forskjellige steder. I tillegg kan du velge mellom flere forankringsl\u00f8sninger, slik at du kan tilpasse det etter den aktuelle situasjonen.\n\nP\u00e5 Easydisplay.no blir det lagt vekt p\u00e5 stabile og solide systemer, som egner seg til form\u00e5let. Samtidig er kvaliteten p\u00e5 selve banneret selvf\u00f8lgelig helt i topp slik at du kan f\u00e5 frem ditt budskap og din reklame p\u00e5 den flotteste og klareste m\u00e5ten. Og som en bonus f\u00e5r du en fordelaktig pris p\u00e5 alle produkter sammen med en super service.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a43bf0f-3efc-4d1b-bba6-57a0ee8b9a47"}
+{"url": "http://shoppemamma.com/2012/06/karneval/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:47:43Z", "text": " Barnekl\u00e6r, Guider og tips  05/06/2012\n\n1\u00a0681 Views av Monica\n\n\n\nKarneval er popul\u00e6rt, det samme gjelder utklednings-bursdager. Om barnet ditt skal p\u00e5 en av delene, f\u00f8lger det naturlige sp\u00f8rm\u00e5let: Hvilket\u00a0kostyme\u00a0skal barnet ha p\u00e5 seg, og hvor kan jeg f\u00e5 kj\u00f8pt barnekostymer p\u00e5 nett? Vi gir deg svarene i denne artikkelen.\n\n### **Hva er karneval?**\n\n### \n\nMan vet ikke helt hva ordet 'carnival' betyr, men betydningen er noe i likhet med \u00abfarvel til kj\u00f8ttet\u00bb. Skal man feire karneval p\u00e5 \u00abskikkelig vis\u00bb, er det f\u00f8rst karneval og festligheter, deretter f\u00f8lger en kanskje ikke fullt like festlig 40 dagers faste. Denne fasten starter p\u00e5 askeonsdag.\n\nDen form for karneval vi feirer i dag, har et religi\u00f8st opphav, og f\u00f8r den tid var det ogs\u00e5 karnevalsfeiring- da med utgangspunkt i \u00e5 feire den kommende v\u00e5ren og fruktbarheten.\n\n### **Kostymetips**\n\nMer spennende enn selve grunnen til at vi feirer karneval -hvertfall for barna- er kanskje sp\u00f8rsm\u00e5let \u00abHva skal jeg kle meg ut som?\u00bb N\u00e5r man skal velge barnekostymer er valgene mange, og man kan velge \u00e5 lage et kostyme til barnet selv, eller \u00e5 kj\u00f8pe et. Tips til hjemmelagde og tiln\u00e6rmet gratis kostymer kan v\u00e6re:\n\n  - **Sp\u00f8kelse** \u2013 klassikeren \u00abhvitt laken (eller duk) med hull klippet ut til \u00f8ynene\u00bb, g\u00e5r aldri av moten\n  - **Sjeik** \u2013 et laken kan brukes til mer enn \u00e5 lage et sp\u00f8kelse- del det i to, klipp hull til halsen i den ene delen som blir \u00abkappe\u00bb, og fold den andre delen over hodet og fest med et b\u00e5nd, pluss et b\u00e5nd rundt livet. B\u00e5ndet kan f.eks v\u00e6re en str\u00f8mpebukse som man klipper av beina p\u00e5 og bruker som b\u00e5nd. Tegn p\u00e5 bart og skjegg og ha en genser under.\n  - **Katt**: Ta p\u00e5 svart str\u00f8mpebukse og svart tr\u00f8ye og sy p\u00e5 en hale. Bruk ansiktsmaling og lag kattefjes.\n  - **Prinsesse**: mange sm\u00e5jenter har en prinsesse-preget garderobe fra f\u00f8r- tenk \u00absm\u00f8r p\u00e5 flesk\u00bb og kombiner det fr\u00f8kenen m\u00e5tte ha av kjoler, tiaraer, smykker og spenner til \u00e5 lage et ekte prinsessekostyme.\n  - **Sj\u00f8r\u00f8ver**: bruk en svart shorts/hullete jeans, stripete genser og en svart oppklippet pappbit til \u00f8yelapp. Knytt et skjerf rundt barnets hode. Tegn p\u00e5 for eksempel skjeggstubber eller en \u00absort tann\u00bb. Voila-du har en liten pirat\\!\n\n### **Hvor f\u00e5r jeg kj\u00f8pt karnevalskostymer p\u00e5 nett?**\n\nNoen av nettbutikkene som selger karnevalskostymer og barnekostymer er:\n\n**Kostymer.no**\n\nFestivas Sprell  \nKids in style\n\nEbay vil ogs\u00e5 v\u00e6re et sted hvor det er naturlig \u00e5 lete etter kostymer til barna, og her kan man ofte ogs\u00e5 gj\u00f8re et kupp prismessig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47cb8782-278c-4e25-9860-708798f42f7e"}
+{"url": "https://www.naf.no/her-finner-du-naf/lokalavdelinger/lokalavdeling-valdres/aktivitetsliste/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:26Z", "text": "# Lokalavdeling Valdres\n\nLokalavdeling Valdres er en av 70 lokalavdelinger som s\u00f8rger for et lokalt tilbud og aktiviteter ute i distriktene gjennom entusiastiske frivillige tillitsvalgte som jobber for et sterkt og tydelig NAF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d95848cc-5594-499d-a465-8ba6bbd64931"}
+{"url": "https://karrierestart.no/bedrift/47870", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:12Z", "text": "\n\n# Norsk Psoriasisforbund\n\nNon-profit -/ interesseorg.\n\nNorsk Psoriasisforbund er en interessepolitisk pasientorganisasjon for mennesker med psoriasis, atopisk eksem, psoriasis artritt og andre hudsykdommer.\n\nNorsk Psoriasisforbund (NPF) ble stiftet i 1962 og har i dag ca. 5.500 medlemmer. Vi har fylkeslag i alle landets 19 fylker, og 44 lokalforeninger spredt over hele landet.\n\nHovedform\u00e5lene med NPFs arbeid er:\n\n1.  \u00c5 gj\u00f8re psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt kjent, forst\u00e5tt og akseptert i samfunnet.\n2.  At alle som har psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt skal sikres behandlingstilbud over hele landet.\n3.  At forskningen omkring psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt styrkes.\n4.  At gjeldende rettigheter opprettholdes og forbedres, og p\u00e5 medlemmenes vegne framsette krav om rettferdige ordninger som gir trygghet for den enkelte.\n5.  At medlemmene og andre f\u00e5r relevant informasjon om alle forhold som kan forbedre livskvaliteten.\n6.  At brukermedvirkning blir en realitet, slik at de interesser forbundet skal ivareta blir tatt hensyn til i beslutningsprosessene.\n7.  \u00c5 fremme nasjonalt, nordisk og internasjonalt samarbeide, og gjennom dette medvirke til utveksling av informasjon, styring av forskning og bedring av behandlingstilbud p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nLes mer om Norsk Psoriasisforbund \n\nNorsk Psoriasisforbund er en interessepolitisk pasientorganisasjon for mennesker med psoriasis, atopisk eksem, psoriasis artritt og andre hudsykdommer.\n\nNorsk Psoriasisforbund (NPF) ble stiftet i 1962 og har i dag ca. 5.500 medlemmer. Vi har fylkeslag i alle landets 19 fylker, og 44 lokalforeninger spredt over hele landet.\n\nHovedform\u00e5lene med NPFs arbeid er:\n\n1.  \u00c5 gj\u00f8re psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt kjent, forst\u00e5tt og akseptert i samfunnet.\n2.  At alle som har psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt skal sikres behandlingstilbud over hele landet.\n3.  At forskningen omkring psoriasis, atopisk eksem, andre hudsykdommer og psoriasis artritt styrkes.\n4.  At gjeldende rettigheter opprettholdes og forbedres, og p\u00e5 medlemmenes vegne framsette krav om rettferdige ordninger som gir trygghet for den enkelte.\n5.  At medlemmene og andre f\u00e5r relevant informasjon om alle forhold som kan forbedre livskvaliteten.\n6.  At brukermedvirkning blir en realitet, slik at de interesser forbundet skal ivareta blir tatt hensyn til i beslutningsprosessene.\n7.  \u00c5 fremme nasjonalt, nordisk og internasjonalt samarbeide, og gjennom dette medvirke til utveksling av informasjon, styring av forskning og bedring av behandlingstilbud p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nLes mer om Norsk Psoriasisforbund \nEr du interessert i arbeidsgivere som denne? Da b\u00f8r du opprette din profil slik at arbeidsgivere kan oppdage deg. Vi vil ogs\u00e5 tipse deg om relevante jobbmuligheter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3212c966-851e-4bb2-b179-f005e3693a75"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/trearing-skadet-i-syreangrep-1.14136313", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:49:39Z", "text": "## Tre\u00e5ring skadet i syreangrep\n\nEn tre\u00e5ring ble alvorlig skadd i et angrep med syre i en butikk i Worchester i Storbritannia. Gutten fikk alvorlige etseskader i ansiktet og p\u00e5 armene i angrepet l\u00f8rdag ettermiddag. En 39 \u00e5r gammel mann er p\u00e5grepet, mistenkt for \u00e5 st\u00e5 bak angrepet.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e8b9336-6040-4f04-8936-37cbddcc11c5"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Publikasjoner/Innstillinger/Stortinget/2017-2018/inns-201718-278l/?all=true", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:36:48Z", "text": "# Innstilling fra justiskomiteen om Lov om behandling av personopplysninger (personopplysningsloven)\n\n## Sammendrag\n\n## Proposisjonens hovedinnhold\n\nJustis- og beredskapsdepartementet foresl\u00e5r i proposisjonen en ny personopplysningslov som avl\u00f8ser gjeldende personopplysningslov. Forslaget til ny personopplysningslov best\u00e5r av to hovedelementer. For det f\u00f8rste gj\u00f8res EUs personvernforordning til norsk lov gjennom en inkorporasjonsbestemmelse. For det andre foresl\u00e5r departementet en rekke bestemmelser som supplerer reglene i forordningen. Departementet foresl\u00e5r at loven skal gjelde fra den tid Kongen bestemmer.\n\nProposisjonen inneholder ogs\u00e5 forslag til en rekke endringer i s\u00e6rlovgivningen som f\u00f8lge av forslaget til ny personopplysningslov. Dette dreier seg dels om lovtekniske endringer, hovedsakelig endringer av henvisninger til gjeldende personopplysningslov, som foresl\u00e5s erstattet med henvisninger til ny personopplysningslov, og dels om endringer av innholdsmessig art.\n\nLoven kan ikke tre i kraft f\u00f8r forordningen er innlemmet i E\u00d8S-avtalen gjennom en beslutning i E\u00d8S-komiteen. Slik beslutning er enn\u00e5 ikke truffet. E\u00d8S/EFTA-statenes utkast til E\u00d8S-komiteens beslutning ligger til behandling i EUs organer. For \u00e5 sikre rettsenhet i hele E\u00d8S er det viktig at beslutningen kan tre i kraft for E\u00d8S/EFTA-statene samtidig som eller s\u00e5 snart som mulig etter at forordningen f\u00e5r anvendelse i EU-statene 25. mai 2018. For \u00e5 unng\u00e5 at Norge m\u00e5 ta konstitusjonelt forbehold n\u00e5r beslutningen fattes i E\u00d8S-komiteen, bes det derfor om Stortingets forh\u00e5ndssamtykke til innlemmelse av forordningen i E\u00d8S-avtalen. Det er ikke forventet vesentlige endringer i den endelige beslutningen i E\u00d8S-komiteen. Dersom den endelige beslutningen likevel skulle avvike vesentlig fra utkastet som er vedlagt proposisjonen, vil saken bli forelagt Stortinget p\u00e5 nytt.\n\nDet vises til egen innstilling om samtykkesaken.\n\n## Bakgrunnen for lovforslaget\n\nI kapittel 2 redegj\u00f8res det for EUs personvernforordning som ble vedtatt i april 2016 og erstatter EUs personverndirektiv fra 1995, som er gjennomf\u00f8rt i den gjeldende personopplysningsloven. Forordningens overordnede form\u00e5l er \u00e5 sikre vern av personopplysninger, ensartede regler i EU/E\u00d8S og fri utveksling av personopplysninger mellom EU/E\u00d8S-landene. Forordningen oppstiller et omfattende regelverk, blant annet om de grunnleggende prinsippene og vilk\u00e5rene for \u00e5 behandle personopplysninger, rettigheter for enkeltpersoner, overf\u00f8ring av personopplysninger over landegrensene og om tilsyn og sanksjoner. Reglene gjelder for b\u00e5de private og offentlige akt\u00f8rer.\n\nForordningens form\u00e5l, systematikk, terminologi og grunnprinsipper er i betydelig grad en videref\u00f8ring av 95-direktivet og personopplysningsloven av 2000. De materielle reglene i forordningen er i stor grad en videref\u00f8ring og videreutvikling av gjeldende rett. Samtidig inneb\u00e6rer reglene en rekke endringer, b\u00e5de p\u00e5 detaljniv\u00e5 og av mer grunnleggende karakter. De registrertes rettigheter er p\u00e5 flere punkter styrket. Videre gir forordningen enkelte nye rettigheter, blant annet en rett til \u00e5 overf\u00f8re personopplysninger fra \u00e9n tjenestetilbyder til en annen, s\u00e5kalt dataportabilitet. For behandlingsansvarlige bortfaller melde- og konsesjonsplikten og erstattes med nye plikter til dokumentasjon og konsekvensvurderinger samt forh\u00e5ndsdr\u00f8ftinger med tilsynsmyndigheten. Det innf\u00f8res videre en plikt til \u00e5 ha personvernombud for offentlige myndigheter og for visse private behandlingsansvarlige. Videre kan Datatilsynet ilegge vesentlig h\u00f8yere overtredelsesgebyrer. Det innf\u00f8res ogs\u00e5 en mer effektiv tilsynsordning p\u00e5 europeisk niv\u00e5, ved at behandlingsansvarlige i utgangspunktet kun skal beh\u00f8ve \u00e5 forholde seg til \u00e9n tilsynsmyndighet i EU/E\u00d8S, den s\u00e5kalte ettstedsmekanismen.\n\n## Ny personopplysningslov\n\nI kapittel 3 gis en oversikt over proposisjonen.\n\n## Lovens saklige virkeomr\u00e5de\n\nI kapittel 4 behandles lovens og forordningens saklige virkeomr\u00e5de. Det foresl\u00e5s at forordningens bestemmelser gis generell anvendelse, slik at den f\u00e5r anvendelse ogs\u00e5 utenfor E\u00d8S-avtalens saklige virkeomr\u00e5de. Dette er en videref\u00f8ring av gjeldende rett. Det foresl\u00e5s at forordningen gjelder med mindre annet er fastsatt i eller i medhold av lov, slik at unntakene fra forordningens virkeomr\u00e5de i forordningen artikkel 2 nr. 2 bare vil gjelde i den utstrekning dette er fastsatt i lov eller forskrift. Det foresl\u00e5s unntaksregler for behandling for private form\u00e5l. Dette er videref\u00f8ringer av gjeldende rett.\n\nDepartementet har lagt vekt p\u00e5 at det fremdeles, slik som etter gjeldende rett, b\u00f8r v\u00e6re \u00e9n personopplysningslov i norsk rett med generell anvendelse. Departementet foresl\u00e5r at personopplysningsloven og forordningen skal gjelde for all helt eller delvis automatisert behandling av personopplysninger og for ikke-automatisert behandling av personopplysninger som inng\u00e5r i eller skal inng\u00e5 i et register, med mindre annet er bestemt i eller i medhold av lov, se lovforslaget \u00a7 2 f\u00f8rste ledd.\n\nDepartementet foresl\u00e5r at loven ikke skal gjelde for saker som behandles eller avgj\u00f8res i medhold av rettspleielovene (domstolloven, straffeprosessloven, tvisteloven og tvangsfullbyrdelsesloven mv.)\n\n## Lovens geografiske virkeomr\u00e5de\n\nKapittel 5 omhandler lovens og forordningens geografiske virkeomr\u00e5de. Det foresl\u00e5s at forordningens bestemmelser om geografisk virkeomr\u00e5de inntas i loven.\n\nI departementets forslag er hovedregelen at loven og personvernforordningen gjelder for behandling av personopplysninger som utf\u00f8res i forbindelse med aktivitetene ved virksomheten til en behandlingsansvarlig eller en databehandler i Norge, uavhengig av om behandlingen finner sted i E\u00d8S eller ikke. Departementet foresl\u00e5r at loven og personvernforordningen ogs\u00e5 skal gjelde n\u00e5r behandlingen utf\u00f8res av en behandlingsansvarlig eller databehandler som ikke er etablert i E\u00d8S i tilfeller hvor behandlingen gjelder registrerte som befinner seg i Norge, og behandlingen er knyttet til enten tilbud av varer eller tjenester til slike registrerte i Norge, uavhengig av om det kreves betaling fra den registrerte eller ikke, eller dersom behandlingen er knyttet til monitorering av deres atferd, i den grad deres atferd finner sted i Norge. Loven og personvernforordningen skal ogs\u00e5 gjelde for behandling av personopplysninger som utf\u00f8res av en behandlingsansvarlig som ikke er etablert i Norge, men p\u00e5 et sted der norsk rett f\u00e5r anvendelse i henhold til folkeretten.\n\n## Behandlingsgrunnlag\n\nI kapittel 6 behandles forordningens krav om rettsgrunnlag for behandling av personopplysninger, herunder om behovet for nasjonale lovbestemmelser om dette. Videre redegj\u00f8res det for kravene til rettsgrunnlag etter EMK artikkel 8 og Grunnloven \u00a7 102. Det redegj\u00f8res ogs\u00e5 for adgangen til \u00e5 fastsette spesifiserende regler om behandlingen av personopplysninger i nasjonal rett.\n\nReglene om behandlingsgrunnlag angir de grunnleggende vilk\u00e5rene for n\u00e5r behandling av personopplysninger kan finne sted, med andre ord kravene til rettslig grunnlag for behandling av personopplysninger.\n\nDet er ikke bare forordningen som stiller krav om rettsgrunnlag for behandling av personopplysninger. N\u00e5r behandlingen er et inngrep i retten til privatliv, stiller ogs\u00e5 Grunnloven \u00a7 102 og EMK artikkel 8 krav til rettsgrunnlaget. Forordningens regler om behandlingsgrunnlag m\u00e5 tolkes og anvendes i lys av disse kravene.\n\nI kapittelet g\u00e5s det ogs\u00e5 n\u00e6rmere inn p\u00e5 adgangen til \u00e5 gi utfyllende regler om behandlingen i tilknytning til behandlingsgrunnlagene som krever supplerende rettsgrunnlag, jf. artikkel 6 nr. 1 bokstav c og e. Det gis en oversikt over forordningens krav om rettsgrunnlag ved viderebehandling av personopplysninger.\n\nForordningen oppstiller tilleggskrav for behandling av visse typer personopplysninger, jf. artikkel 9 (s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger, som i gjeldende lov er kalt \u00absensitive personopplysninger\u00bb) og artikkel 10 (opplysninger om straffbare forhold mv.).\n\n## S\u00e6rlige kategorier av personopplysninger\n\nI kapittel 7 behandles forordningens regler om s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger, som er en videref\u00f8ring og videreutvikling av reglene om sensitive personopplysninger i den n\u00e5gjeldende personopplysningsloven. Det foresl\u00e5s en bestemmelse som \u00e5pner for behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger i arbeidsforhold, som videref\u00f8rer gjeldende rett. Videre foresl\u00e5s det en snever adgang for Datatilsynet til \u00e5 tillate behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger i enkelttilfeller dersom det er n\u00f8dvendig av hensyn til viktige allmenne interesser, og en hjemmel for \u00e5 fastsette forskrifter som \u00e5pner for behandling. Det foresl\u00e5s ikke \u00e5 innta generelle bestemmelser om behandling i forbindelse med helsetjenester eller for folkehelseform\u00e5l.\n\n## Personopplysninger om straffbare forhold mv.\n\nI kapittel 8 behandles reglene om personopplysninger om straffbare forhold mv. Slike opplysninger kan etter forordningen artikkel 10 som utgangspunkt bare behandles under en offentlig myndighets kontroll. Det foresl\u00e5s en bestemmelse som \u00e5pner for at behandling av slike opplysninger utenfor en offentlig myndighets kontroll p\u00e5 samme vilk\u00e5r som behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger. Bestemmelsen inneb\u00e6rer at de generelle reglene som tillater behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger, som utgangspunkt gis tilsvarende anvendelse i disse tilfellene.\n\n## F\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler\n\nKapittel 9 omhandler behandling av f\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler, herunder biometriske opplysninger. F\u00f8dselsnummer, andre identifikasjonsnumre og biometriske identifikasjonsmidler regnes ikke som sensitive personopplysninger etter dagens lov.\n\nDepartementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re de gjeldende tilleggsvilk\u00e5rene for behandling av f\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler, som inneb\u00e6rer at det m\u00e5 foreligge en saklig grunn for sikker identifisering, og at bruken m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 sikker identifisering. Det foresl\u00e5s ikke \u00e5 videref\u00f8re noen s\u00e6rbestemmelse om Datatilsynets adgang til \u00e5 p\u00e5by bruk av entydige identifikasjonsmidler. Heller ikke s\u00e6rreglene om forsendelser som inneholder f\u00f8dselsnummer, foresl\u00e5s videref\u00f8rt, fordi disse etter departementets oppfatning er overfl\u00f8dige ved siden av forordningens regler.\n\n## Den registrertes rettigheter\n\nKapittel 10 omhandler den registrertes rettigheter.\n\nDen registrertes rettigheter f\u00f8lger av forordningen kapittel III. Bestemmelsene inneb\u00e6rer i stor grad en videref\u00f8ring av dagens rettstilstand. Etter departementets syn vil rettighetene sikre den registrerte et like godt vern som etter gjeldende personopplysningslov. Samtidig medf\u00f8rer forordningen en presisering og utdyping av flere av rettighetene, og noen nye rettigheter er kommet til. Endelig er det noen av rettighetene i personopplysningsloven som mangler en klar parallell i forordningen. P\u00e5 samme m\u00e5te som etter gjeldende lov m\u00e5 rettighetene sees i sammenheng med de generelle prinsippene for databehandling. Rettighetene skal bidra til at prinsippene etterleves, for eksempel vil en rett til innsyn bidra til at behandlingen er \u00e5pen og tilgjengelig, og til at feilaktige opplysninger kan rettes.\n\nDepartementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re de gjeldende unntakene fra den registrertes informasjons- og innsynsrett, men med visse endringer. Unntaket for interne dokumenter foresl\u00e5s videref\u00f8rt med et tilleggsvilk\u00e5r om at unntak m\u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre forsvarlige interne avgj\u00f8relsesprosesser. Det foresl\u00e5s ingen generelle unntak fra de \u00f8vrige rettighetene.\n\n## Behandling av personopplysninger for arkiv-, forsknings- og statistikkform\u00e5l\n\nKapittel 11 omhandler behandling av personopplysninger for arkiv-, forsknings- og statistikkform\u00e5l. Det foresl\u00e5s en bestemmelse som gir supplerende rettsgrunnlag for behandling av alminnelige opplysninger for disse form\u00e5lene uten samtykke. Videre foresl\u00e5s det en bestemmelse som \u00e5pner for behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger uten samtykke, med et vilk\u00e5r om at den behandlingsansvarlige f\u00f8r behandlingen m\u00e5 r\u00e5df\u00f8re seg med et personvernombud eller en annen r\u00e5dgiver med tilsvarende kvalifikasjoner og uavhengighet. Det foresl\u00e5s at plikten til slik r\u00e5df\u00f8ring ogs\u00e5 skal gjelde for samtykkebasert behandling for forskningsform\u00e5l. Endelig foresl\u00e5s det visse s\u00e6rlige unntak fra innsyns- og informasjonsretten samt retten til retting og begrensning av behandlingen ved behandling for arkiv-, forsknings- og statistikkform\u00e5l.\n\n## Melde- og konsesjonsplikt\n\nI kapittel 12 behandles melde- og konsesjonsplikten.\n\nForordningen avskaffer ordningen med meldeplikt som f\u00f8lger av 95-direktivet artikkel 18, og som er gjennomf\u00f8rt i norsk rett i personopplysningsloven \u00a7\u00a7 31 og 32. Forordningen legger heller ikke opp til at behandlinger skal forh\u00e5ndsgodkjennes av tilsynsmyndighetene. Tilsynsmyndighetenes kontroll skal som hovedregel foreg\u00e5 som etterkontroll. Tilsynsmyndighetene gis ogs\u00e5 en sterkere veiledningsrolle, blant annet gjennom plikten til \u00e5 foreta forh\u00e5ndsdr\u00f8ftinger. Videre skal tilsynsmyndighetene godkjenne atferdsnormer. Samtidig skjerpes pliktene for den behandlingsansvarlige og databehandler til \u00e5 sikre at behandlingen er i samsvar med forordningen. Eksempler p\u00e5 dette er skjerpet plikt til internkontroll, risikovurderinger og utredning av personvernkonsekvenser og plikt for visse virksomheter til \u00e5 ha personvernombud.\n\nDepartementet foresl\u00e5r at den generelle konsesjonsplikten ikke videref\u00f8res. Det foresl\u00e5s samtidig en forskriftshjemmel som kan benyttes til \u00e5 gjeninnf\u00f8re konsesjonsplikt p\u00e5 n\u00e6rmere bestemte omr\u00e5der dersom det viser seg \u00e5 bli n\u00f8dvendig. Departementet foresl\u00e5r videre at gjeldende konsesjoner som utgangspunkt ikke videref\u00f8res ved ikrafttredelse av ny personopplysningslov. Det \u00e5pnes likevel for at det kan bli behov for \u00e5 gi overgangsregler om \u00e5 videref\u00f8re konsesjonene p\u00e5 noen n\u00e6rmere bestemte livsomr\u00e5der der det er et s\u00e6rskilt behov for dette.\n\n## Behandling av personopplysninger om barn\n\nKapittel 13 omhandler personopplysninger om barn. Som etter gjeldende rett er utgangspunktet etter forordningen at barn og voksne har samme rettigheter i forbindelse med behandling av personopplysninger. Forordningen inneholder enkelte spredte artikler og fortalepunkter om behandling av barns personopplysninger, men gir ingen samlet enhetlig regulering av temaet.\n\nFordi forordningen etter departementets vurdering ikke \u00e5pner for ytterligere generelle regler om barns personopplysninger, foresl\u00e5s det ingen slike regler. Det foresl\u00e5s at aldersgrensen for barns samtykke til informasjonssamfunnstjenester, jf. forordningen artikkel 8, skal v\u00e6re 13 \u00e5r.\n\n## Ytrings- og informasjonsfrihet\n\nKapittel 14 omhandler forholdet mellom forordningens regler og ytrings- og informasjonsfriheten. Departementet foresl\u00e5r at den gjeldende bestemmelsen om dette videref\u00f8res inntil videre, slik at det gj\u00f8res unntak for st\u00f8rsteparten av forordningens regler ved behandling utelukkende for journalistiske, kunstneriske og litter\u00e6re form\u00e5l. I tr\u00e5d med forordningen artikkel 85 foresl\u00e5r departementet at det gj\u00f8res tilsvarende unntak for akademiske ytringer.\n\nRetten til ytrings- og informasjonsfrihet og retten til personvern er begge grunnleggende rettigheter, og rettighetene m\u00e5 balanseres mot hverandre. Fastsetting av regler om forholdet mellom ytrings- og informasjonsfriheten og retten til personvern reiser en rekke kompliserte sp\u00f8rsm\u00e5l. H\u00f8ringen har ogs\u00e5 vist at det er delte meninger om hvordan ytrings- og informasjonsfriheten b\u00f8r v\u00e6re regulert i personopplysningsloven. Etter departementets syn b\u00f8r det p\u00e5 dette punktet ikke foretas vesentlige endringer i gjeldende rett uten en n\u00e6rmere utredning av de sp\u00f8rsm\u00e5lene som oppst\u00e5r.\n\nDepartementet foresl\u00e5r derfor at gjeldende rett videref\u00f8res inntil videre, slik at det gj\u00f8res unntak for st\u00f8rsteparten av forordningens regler ved behandling utelukkende for journalistiske, kunstneriske og litter\u00e6re form\u00e5l, se forslaget \u00a7 3. Dette inneb\u00e6rer at det p\u00e5 samme m\u00e5te som etter gjeldende rett angis i lovteksten hvilke bestemmelser som gjelder, og at dette ikke beror p\u00e5 en n\u00f8dvendighets- eller proporsjonalitetsvurdering i det enkelte tilfelle.\n\n## Offentlighet og innsyn\n\nI kapittel 15 behandles forholdet mellom forordningen og reglene om offentlighet og innsyn.\n\nB\u00e5de retten til innsyn i offentlige dokumenter og retten til privatliv har etter norsk rett et s\u00e6rskilt vern som menneskerettigheter beskyttet av Grunnloven. Det \u00e5 finne en passende balanse mellom disse to rettighetene er derfor etter departementets syn sv\u00e6rt viktig. Departementet viser til at det f\u00f8lger av forordningen artikkel 86 at personopplysninger i offentlige dokumenter som en offentlig myndighet er i besittelse av for \u00e5 utf\u00f8re en oppgave i allmennhetens interesse, kan utleveres av myndigheten eller organet i samsvar med medlemsstatenes nasjonale rett som den offentlige myndigheten er underlagt, for \u00e5 bringe allmennhetens rett til innsyn i offentlige dokumenter i samsvar med retten til vern av personopplysninger i henhold til forordningen.\n\nFordi forordningen artikkel 86 \u00e5pner for \u00e5 gi innsyn etter blant annet offentleglova, foresl\u00e5s det ingen s\u00e6rlige bestemmelser om dette. Det foresl\u00e5s heller ingen bestemmelser om annen lovfestet innsynsrett, fordi forordningen etter departementets vurdering ikke er til hinder for slikt innsyn.\n\n## Behandlingsansvarlig og databehandler\n\nI kapittel 16 behandles reglene om behandlingsansvarlig og databehandler. Departementet foresl\u00e5r en hjemmel for \u00e5 gi forskrifter om plikten til forh\u00e5ndsdr\u00f8ftinger med tilsynsmyndigheten.\n\nEtter gjeldende personopplysningslov er behandlingsansvarlig den som bestemmer form\u00e5let med behandlingen av personopplysninger og hvilke hjelpemidler som skal brukes. Den behandlingsansvarlige har ansvaret for at personopplysninger behandles i samsvar med personopplysningsloven og personopplysningsforskriften. Databehandler er den som behandler opplysninger p\u00e5 vegne av den behandlingsansvarlige. Definisjonene av behandlingsansvarlig og databehandler videref\u00f8res i forordningen.\n\nDepartementet foresl\u00e5r ingen nasjonal s\u00e6rregulering av databehandlere og databehandleravtaler. Forordningen \u00e5pner heller ikke for \u00e5 fastsette generelle nasjonale bestemmelser.\n\n## Personvernombud\n\nI kapittel 17 behandles reglene om personvernombud. Det foresl\u00e5s ingen utvidelse av plikten til \u00e5 utpeke personvernombud ut over det som allerede f\u00f8lger av forordningen, men departementet foresl\u00e5r en hjemmel for \u00e5 fastsette forskrifter med n\u00e6rmere bestemmelser om plikt til \u00e5 utpeke personvernombud. Videre foresl\u00e5s det en bestemmelse om taushetsplikt for personvernombud.\n\nForordningens regler om personvernombud inneb\u00e6rer en betydelig utvidelse av ordningen sammenlignet med gjeldende norsk rett. Behandlingsansvarlige og databehandlere f\u00e5r p\u00e5 n\u00e6rmere vilk\u00e5r en plikt til \u00e5 utpeke personvernombud. Videre oppstiller forordningen detaljerte regler om personvernombudets oppgaver og uavhengige posisjon.\n\n## Generelle regler om kameraoverv\u00e5king\n\nKapittel 18 omhandler kameraoverv\u00e5king. Forordningen \u00e5pner etter departementets syn ikke for generelle nasjonale s\u00e6rreguleringer av behandling av personopplysninger ved kameraoverv\u00e5king, og det foresl\u00e5s derfor ikke slike bestemmelser. Departementet dr\u00f8fter videre om det er behov for regler som \u00e5pner for behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger ved kameraoverv\u00e5king. Det er etter departementets vurdering ikke n\u00f8dvendig med slike regler, fordi kameraoverv\u00e5king bare kan regnes som behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger n\u00e5r form\u00e5let med kameraoverv\u00e5kingen vil v\u00e6re \u00e5 fange opp slike opplysninger. Etter departementets syn er det heller ikke behov for regler om behandling av personopplysninger om straffbare forhold mv. ved kameraoverv\u00e5king. Det foresl\u00e5s at bruk av uekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr b\u00f8r v\u00e6re underlagt tilsvarende begrensninger som ekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr, p\u00e5 samme m\u00e5te som etter gjeldende rett, og at dette ogs\u00e5 skal gjelde skilting, oppslag og lignende som gir inntrykk av at kameraoverv\u00e5king finner sted.\n\n## Overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater og internasjonale organisasjoner\n\nKapittel 19 omhandler overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater og internasjonale organisasjoner. Det foresl\u00e5s en hjemmel for \u00e5 fastsette forskrift om anvendelsen av Kommisjonens beslutninger om tilstrekkelig beskyttelsesniv\u00e5 og standard personvernbestemmelser, samt bestemmelser om forbud mot overf\u00f8ring av spesifikke typer opplysninger til stater eller internasjonale organisasjoner n\u00e5r det ikke foreligger beslutning om tilstrekkelig beskyttelsesniv\u00e5.\n\nForordningens regler om overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater eller internasjonale organisasjoner \u00e5pner i liten grad for nasjonale tilpasninger.\n\nEtter departementets syn b\u00f8r det p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt ikke gis n\u00e6rmere nasjonale regler om overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater eller internasjonale organisasjoner p\u00e5 grunnlag av forordningen artikkel 49 nr. 5. Departementet mener samtidig at det b\u00f8r gis en hjemmel for \u00e5 fastsette slike bestemmelser i forskrift, med henblikk p\u00e5 at det i fremtiden kan vise seg \u00e5 bli n\u00f8dvendig med nasjonale bestemmelser. Hensynet til harmonisering av regelverket, som er blitt trukket frem i h\u00f8ringen, m\u00e5 vektlegges i en vurdering av om slike bestemmelser b\u00f8r gis.\n\n## Overtredelsesgebyr\n\nI kapittel 20 behandles overtredelsesgebyr. Departementet foresl\u00e5r at offentlige myndigheter skal kunne ilegges overtredelsesgebyr. Det foresl\u00e5s ogs\u00e5 at Datatilsynet skal kunne ilegge overtredelsesgebyr for brudd p\u00e5 forordningen artikkel 10 og 24. Videre foresl\u00e5s det visse regler om oppfyllelsesfrist og domstolspr\u00f8ving i saker om overtredelsesgebyr, og en regel om at adgangen til \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr foreldes fem \u00e5r etter at overtredelser er opph\u00f8rt.\n\nDepartementet foresl\u00e5r at det gis en bestemmelse om foreldelse av adgangen til \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr, se lovforslaget \u00a7 28. Departementet foresl\u00e5r at adgangen til \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr foreldes fem \u00e5r etter overtredelsen er opph\u00f8rt. Fristen avbrytes ved at Datatilsynet gir forh\u00e5ndsvarsel eller fatter vedtak om overtredelsesgebyr.\n\n## Administrativ inndragning\n\nKapittel 21 omhandler sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt Datatilsynet b\u00f8r ha adgang til \u00e5 beslutte administrativ inndragning. Departementet foresl\u00e5r ikke at Datatilsynet skal gis slik adgang.\n\n## Erstatning (oppreisning)\n\nKapittel 22 omhandler erstatning. Det foresl\u00e5s at det inntas en bestemmelse i personopplysningsloven som gj\u00f8r det klart at den som er erstatningsansvarlig etter reglene i personvernforordningen artikkel 82, ogs\u00e5 kan p\u00e5legges \u00e5 betale oppreisning. Bestemmelsen videref\u00f8rer gjeldende rett.\n\n## Straff\n\nI kapittel 23 behandles sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorvidt overtredelser av forordningen skal kunne medf\u00f8re straff. Departementet foresl\u00e5r at overtredelser av den nye personopplysningsloven ikke skal v\u00e6re straffesanksjonert, blant annet som f\u00f8lge av at forordningen \u00e5pner for vesentlig h\u00f8yere overtredelsesgebyrer, og at dette vil ha den n\u00f8dvendige preventive effekt.\n\n## Tvangsmulkt\n\nI kapittel 24 behandles reglene om tvangsmulkt. Departementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re Datatilsynets adgang til \u00e5 ilegge tvangsmulkt.\n\nForordningen har ingen bestemmelser om tvangsmulkt.\n\n## Tilsynsmyndighetens organisering\n\nKapittel 25 omhandler tilsynsmyndighetens organisering. Departementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re de gjeldende reglene om Datatilsynets organisering og reglene om utnevnelse av Datatilsynets direkt\u00f8r.\n\nDet f\u00f8lger av forordningen artikkel 51 at hver stat skal opprette en uavhengig tilsynsmyndighet som skal ha ansvar for \u00e5 overv\u00e5ke anvendelsen av forordningen i sitt hjemland samt bidra til enhetlig anvendelse av forordningen. En stat kan ha mer enn \u00e9n tilsynsmyndighet. Etter artikkel 52 skal tilsynsmyndigheten opptre fullstendig uavhengig n\u00e5r den utf\u00f8rer sine oppgaver etter forordningen.\n\nEn uavhengig myndighet som f\u00f8rer tilsyn med behandling av personopplysninger, er etter departementets syn en sv\u00e6rt viktig institusjon i dagens informasjonssamfunn. Det er av avgj\u00f8rende betydning for den enkelte, og for samfunnet som helhet, at borgerne har en lett tilgjengelig klageordning dersom de opplever misbruk av egne personopplysninger, samt tilgang p\u00e5 god informasjon og veiledning om hvilke regler som gjelder ved behandling av personopplysninger. Departementet ser sv\u00e6rt positivt p\u00e5 det at forordningen videref\u00f8rer og understreker reglene om tilsynsmyndighetens uavhengighet, da uavhengighet er helt sentralt for \u00e5 sikre tilliten til institusjonen.\n\n## Tilsynsmyndighetens oppgaver\n\nI kapittel 26 behandles tilsynsmyndighetens oppgaver. Fordi forordningen gir en detaljert angivelse av tilsynsmyndighetens oppgaver, foresl\u00e5s det ingen bestemmelser om dette. Datatilsynet vil ha tilsynskompetanse i tr\u00e5d med forordningens utvidede virkeomr\u00e5de. Departementet foresl\u00e5r en videref\u00f8ring av gjeldende ordning, som g\u00e5r ut p\u00e5 at Datatilsynet leverer \u00e5rsrapport til Kongen, og at Kongen hvert \u00e5r legger rapporten frem for Stortinget i en stortingsmelding.\n\n## Klage over Datatilsynets vedtak\n\nKapittel 27 omhandler klage over Datatilsynets vedtak. Departementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re ordningen med Personvernnemnda som et uavhengig administrativt klageorgan for Datatilsynets avgj\u00f8relser. Det foresl\u00e5s ikke endringer i Personvernnemndas organisering, og det foresl\u00e5s at nemnda fortsatt skal ha syv medlemmer. For \u00e5 sikre en helhetlig vurdering av nemndas sammensetning foresl\u00e5r departementet at alle Personvernnemndas medlemmer med vararepresentanter, inkludert leder og nestleder, utnevnes av Kongen. Dette er en endring av den gjeldende ordningen, der leder og nestleder utnevnes av Stortinget.\n\n## Datatilsynets og Personvernnemndas taushetsplikt og tilgang til opplysninger\n\nI kapittel 28 behandles Datatilsynets og Personvernnemndas taushetsplikt og tilgang til opplysninger. Det foresl\u00e5s regler om taushetsplikt for ansatte i Datatilsynet og medlemmer av Personvernnemnda og om tilgang til opplysninger uten hinder av taushetsplikt.\n\n## Domstolspr\u00f8ving\n\nI kapittel 29 behandles domstolspr\u00f8ving av Datatilsynets og Personvernnemndas vedtak. Det foresl\u00e5s en bestemmelse om at Datatilsynet opptrer som part p\u00e5 vegne av staten i s\u00f8ksm\u00e5l som er knyttet til tilsynsvirksomheten. Videre foresl\u00e5s det \u00e5 videref\u00f8re gjeldende rett om at s\u00f8ksm\u00e5l om gyldigheten av Personvernnemndas vedtak rettes mot staten ved Personvernnemnda.\n\n## Et nytt europeisk tilsynssystem \u2013 samarbeids- og konsistensmekanismen\n\nI kapittel 30 gis det en beskrivelse av forordningens regler om det nye europeiske tilsynssystemet \u2013 samarbeids- og konsistensmekanismen. Det redegj\u00f8res for Personvernr\u00e5dets kompetanse, herunder kompetansen til \u00e5 treffe vedtak som er bindende for de nasjonale tilsynsmyndighetene. For \u00e5 sikre at Datatilsynet kan samarbeide med andre staters tilsynsmyndigheter, foresl\u00e5s det \u00e5 videref\u00f8re bestemmelsen i n\u00e5gjeldende personopplysningslov om at Datatilsynet og Personvernnemnda kan gi opplysninger til utenlandske tilsynsmyndigheter uten hinder av taushetsplikten n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne treffe vedtak som ledd i tilsynsvirksomheten. Derimot foresl\u00e5s det ikke \u00e5 benytte adgangen etter forordningen artikkel 62 nr. 3 til \u00e5 gi nasjonale regler om andre staters tilsynsmyndigheters rett til \u00e5 ut\u00f8ve myndighet p\u00e5 norsk territorium.\n\nForordningen legger opp til et utvidet samarbeid mellom tilsynsmyndighetene i EU og fastsetter til dels detaljerte regler for hvordan dette samarbeidet skal foreg\u00e5. Det opprettes et europeisk personvernr\u00e5d, hvor alle nasjonale tilsynsmyndigheter skal v\u00e6re representert ved lederen i tilsynsorganet, og det legges opp til mekanismer som skal benyttes for at de nasjonale tilsynsmyndighetene skal komme frem til en ensartet tolkning og anvendelse av forordningen n\u00e5r en behandling av personopplysninger har virkninger i flere EU-stater.\n\n## Kameraoverv\u00e5king i arbeidsforhold og innsyn i ansattes e-postkasse mv.\n\nKapittel 31 omhandler kameraoverv\u00e5king i arbeidsforhold og arbeidsgivers innsyn i ansattes e-postkasse mv. Det foresl\u00e5s endringer i arbeidsmilj\u00f8loven for \u00e5 gi hjemmel for forskrifter om kameraoverv\u00e5king i arbeidsforhold og arbeidsgivers innsyn i ansattes e-postkasse mv.\n\n## Helselovene\n\nI kapittel 32 behandles n\u00f8dvendige tilpasninger i helselovgivningen. Det foresl\u00e5s at den gjeldende lovgivningen videref\u00f8res s\u00e5 langt det er adgang til dette etter forordningen. Dette inneb\u00e6rer at gjeldende rett videref\u00f8res i stor grad. Samtidig foresl\u00e5s det en rekke tekniske tilpasninger som en f\u00f8lge av forordningens regler og systemet i ny personopplysningslov.\n\nI helsesektoren behandles helseopplysninger i forbindelse med helsehjelp, kvalitetsforbedring, forskning, statistikk, helseanalyser mv. Vi har flere lover og en rekke forskrifter som gir s\u00e6rregler om behandling av helseopplysninger. Disse reglene utfyller og til dels skjerper de generelle kravene etter personopplysningsloven. Det er satt strenge vilk\u00e5r for \u00e5 kunne samle inn, lagre og behandle helseopplysninger, og strenge krav til konfidensialitet, informasjonssikkerhet, innsyn osv. Departementet legger til grunn at slike nasjonale s\u00e6rregler, som setter vilk\u00e5r for eller begrenser behandlingen av helseopplysninger, kan videref\u00f8res.\n\n## Endringer i veglova\n\nI kapittel 33 foresl\u00e5s det nye bestemmelser i veglova om behandling av personopplysninger.\n\n## Endringer i politiloven \u2013 politiets bruk av kameraoverv\u00e5king\n\nI kapittel 34 foresl\u00e5s det \u00e5 innta en bestemmelse i politiloven som videref\u00f8rer adgangen politiet har etter den n\u00e5gjeldende personopplysningsloven til \u00e5 benytte kameraoverv\u00e5king for kriminalitetsbekjempelse og til \u00e5 opprettholde ro og orden mv.\n\nPolitiets behandling av opplysninger til politimessige form\u00e5l reguleres av politiregisterloven og politiregisterforskriften, og faller dermed utenfor personopplysningslovens virkeomr\u00e5de, jf. personopplysningsloven \u00a7 5. Verken politiregisterloven eller politiloven inneholder spesifikke regler om kameraoverv\u00e5king. Det har i praksis fra Datatilsynet og Personvernnemnda v\u00e6rt lagt til grunn at politiets bruk av kameraoverv\u00e5king reguleres av personopplysningsloven.\n\n## Overgangsregler\n\nKapittel 35 omhandler overgangsregler. Departementet legger til grunn at saker om ileggelse av overtredelsesgebyr for behandling av personopplysninger vurderes etter de materielle reglene som gjaldt p\u00e5 behandlingstidspunktet, for \u00e5 hindre at de nye reglene gis tilbakevirkende kraft. Det foresl\u00e5s samtidig et unntak for tilfeller der de nye reglene vil f\u00f8re til et gunstigere resultat for den ansvarlige.\n\n## Utkast til E\u00d8S-komiteens beslutning med tilpasninger\n\nI kapittel 36 redegj\u00f8res det n\u00e6rmere for innlemmelsen av forordningen i E\u00d8S-avtalen. For \u00e5 forhindre at Norge forsinker innlemmelsen, bes det om at Stortinget gir forh\u00e5ndssamtykke til innlemmelse. Det gis en beskrivelse og vurdering av hovedpunktene i den foresl\u00e5tte tilpasningsteksten, herunder de s\u00e6rskilte reglene for anvendelse av Kommisjonens beslutninger knyttet til overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater. Det foretas en vurdering av om forordningen med tilpasningstekst medf\u00f8rer overf\u00f8ring av myndighet. Det konkluderes med at overf\u00f8ringen av myndighet m\u00e5 anses som lite inngripende, slik at Stortinget kan samtykke til innlemmelse av forordningen i E\u00d8S-avtalen etter Grunnloven \u00a7 26 annet ledd.\n\n## \u00d8konomiske og administrative konsekvenser\n\nKapittel 37 omhandler \u00f8konomiske og administrative konsekvenser av forslagene i proposisjonen, b\u00e5de for private akt\u00f8rer, offentlige akt\u00f8rer og tilsynsmyndigheten. Det er usikkert hvor store kostnadene for de ulike virksomhetene i offentlig sektor vil bli. Eventuelle implementeringskostnader vil dekkes innenfor ber\u00f8rte departementers gjeldende budsjettrammer.\n\n## Komiteens merknader\n\nKomiteen, medlemmene fra Arbeiderpartiet, Jan B\u00f8hler, lederen Lene V\u00e5gslid og Maria Aasen-Svensrud, fra H\u00f8yre, Peter Fr\u00f8lich, Guro Angell Gimse og Frida Melv\u00e6r, fra Fremskrittspartiet, Himanshu Gulati og Solveig Horne, fra Senterpartiet, Jenny Klinge og Emilie Enger Mehl, og fra Sosialistisk Venstreparti, Petter Eide, viser til at Justis- og beredskapsdepartementet i proposisjon 56 LS (2017\u20132018) foresl\u00e5r en ny personopplysningslov som avl\u00f8ser gjeldende personopplysningslov. Forslaget til ny personopplysningslov best\u00e5r av to hovedelementer. For det f\u00f8rste gj\u00f8res EUs personvernforordning til norsk lov gjennom en inkorporasjonsbestemmelse. For det andre foresl\u00e5r departementet en rekke bestemmelser som supplerer reglene i forordningen. Komiteen registrerer at det fra departementets side tas sikte p\u00e5 \u00e5 sette loven i kraft samtidig som eller s\u00e5 snart som mulig etter at forordningen f\u00e5r anvendelse i EU-statene 25. mai 2018.\n\nKomiteen viser til at proposisjonen ogs\u00e5 inneholder forslag til en rekke endringer i s\u00e6rlovgivningen som f\u00f8lge av forslaget til ny personopplysningslov. Dette dreier seg dels om lovtekniske endringer, hovedsakelig endringer av henvisninger til gjeldende personopplysningslov, som foresl\u00e5s erstattet med henvisninger til ny personopplysningslov, og dels om endringer av innholdsmessig art.\n\nKomiteen registrerer at loven ikke kan tre i kraft f\u00f8r forordningen er innlemmet i E\u00d8S-avtalen gjennom en beslutning i E\u00d8S-komiteen. Slik beslutning er enn\u00e5 ikke truffet. E\u00d8S/EFTA-statenes utkast til E\u00d8S-komiteens beslutning ligger til behandling i EUs organer.\n\nKomiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre og Fremskrittspartiet, registrerer at departementet understreker at det er viktig for \u00e5 sikre rettsenhet i hele E\u00d8S at beslutningen kan tre i kraft for E\u00d8S/EFTA-statene samtidig som eller s\u00e5 snart som mulig etter at forordningen f\u00e5r anvendelse i EU-statene 25. mai 2018.\n\nFlertallet registrerer at departementet ber om Stortingets forh\u00e5ndssamtykke til innlemmelse av forordningen i E\u00d8S-avtalen for \u00e5 unng\u00e5 at Norge m\u00e5 ta konstitusjonelt forbehold n\u00e5r beslutningen fattes i E\u00d8S-komiteen. Flertallet registrerer at det ikke er forventet vesentlige endringer i den endelige beslutningen i E\u00d8S-komiteen. Flertallet registrerer at dersom den endelige beslutningen likevel skulle avvike vesentlig fra utkastet som er vedlagt proposisjonen, vil saken bli forelagt Stortinget p\u00e5 nytt.\n\nKomiteen vil vise til at bakgrunnen for lovforslaget er EUs personvernforordning, som ble vedtatt i april 2016 og erstatter EUs personverndirektiv fra 1995, som er gjennomf\u00f8rt i v\u00e5r gjeldende personopplysningslov. Den nye forordningen ble foresl\u00e5tt blant annet p\u00e5 bakgrunn av at det europeiske personopplysningsregelverket trengte en oppdatering for \u00e5 ivareta den enkeltes personvern i m\u00f8te med den nye teknologiske virkeligheten. Forordningens form\u00e5l er \u00e5 sikre vern av personopplysninger, ensartede regler i EU/E\u00d8S og fri utveksling av personopplysninger mellom EU/E\u00d8S-landene. Forordningen har et omfattende regelverk som blant annet omhandler de grunnleggende prinsipper og vilk\u00e5r for behandling av personopplysninger, rettigheter for enkeltpersoner, overf\u00f8ring av personopplysninger over landegrensene og regler om tilsyn og sanksjoner. Reglene gjelder b\u00e5de for offentlige og private akt\u00f8rer.\n\nKomiteen vil vise til at forordningens form\u00e5l, systematikk, terminologi og grunnprinsipper i betydelig grad er en videref\u00f8ring av direktivet av 1995 og personopplysningsloven av 2000.\n\nKomiteen registrerer at de materielle reglene i forordningen i stor grad er en videref\u00f8ring og videreutvikling av gjeldende rett. Komiteen registrerer samtidig at forordningen f\u00f8rer med seg en rekke endringer b\u00e5de p\u00e5 detaljniv\u00e5 og av mer grunnleggende karakter. Komiteen viser til at de registrertes rettigheter p\u00e5 flere omr\u00e5der er styrket, og det gis videre nye rettigheter, blant annet en rett til \u00e5 overf\u00f8re personopplysninger fra en tjenestetilbyder til en annen (s\u00e5kalt dataportabilitet). Komiteen viser videre til at for behandlingsansvarlige bortfaller melde- og konsesjonsplikten og erstattes med nye plikter til dokumentasjon og konsekvensvurderinger samt forh\u00e5ndsdr\u00f8ftinger med tilsynsmyndigheten. Det innf\u00f8res ogs\u00e5 en plikt til \u00e5 ha personvernombud for offentlige myndigheter og for visse private behandlingsansvarlige. Datatilsynet f\u00e5r videre mulighet til \u00e5 ilegge vesentlig h\u00f8yere overtredelsesgebyr.\n\nVidere registrerer komiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre og Fremskrittspartiet, at det innf\u00f8res en mer effektiv tilsynsordning p\u00e5 europeisk niv\u00e5, slik at behandlingsansvarlige bare skal beh\u00f8ve \u00e5 forholde seg til \u00e9n tilsynsmyndighet i EU/E\u00d8S jf. den s\u00e5kalte ettstedsmekanismen.\n\nFlertallet viser til at det ogs\u00e5 ligger \u00f8konomiske fordeler i et nytt og oppdatert personvernregelverk, ved at forbrukernes tillit og villighet til \u00e5 kj\u00f8pe varer og tjenester over internett vil styrkes. Flertallet registrerer ogs\u00e5 at en ny forordning vil kunne avb\u00f8te de utfordringer som ligger i at det gjeldende personverndirektivet ikke er gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en harmonisert m\u00e5te i EU. Flertallet viser videre til en ytterligere m\u00e5lsetting med personvernforordningen, som var \u00e5 fjerne un\u00f8dvendige administrative byrder for bedrifter som ligger i dagens regelverk, blant annet meldeplikten.\n\nFlertallet ser sv\u00e6rt positivt p\u00e5 at det n\u00e5 legges frem et forslag til ny personopplysningslov. Flertallet viser til at det i denne prosessen legges opp til at EUs personvernforordning gj\u00f8res til norsk lov gjennom en inkorporasjonsbestemmelse og at det foresl\u00e5s en rekke bestemmelser som supplerer reglene i forordningen.\n\nFlertallet viser til at noen h\u00f8ringsinstanser har p\u00e5pekt at inkorporasjonsmetoden f\u00f8rer til at den nye loven f\u00e5r en annen utforming og at dette byr p\u00e5 pedagogiske utfordringer. Flertallet er enige med departementet i at en slik lovteknisk utforming ikke er ukjent i norsk rett og at denne metoden i dette tilfellet er n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne oppfylle Norges forpliktelser etter E\u00d8S-avtalen. Flertallet mener hensynet til likhet og effektivitet gj\u00f8r seg gjeldende i denne saken. Inkorporasjon bidrar til et mest mulig likt og harmonisert regelverk med EU-retten, i tillegg til at inkorporasjonsmetoden er mer effektiv for raskt \u00e5 ikraftsette nye og etterspurte regler til fordel for forbrukerne.\n\nFlertallet vil knytte f\u00f8lgende merknader til noen av endringene som foresl\u00e5s, og viser for \u00f8vrig til proposisjonen:\n\nFlertallet viser til kapittel 7 i proposisjonen, der det foresl\u00e5s en bestemmelse som \u00e5pner for behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger i den utstrekning det er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re arbeidsrettslige plikter eller rettigheter. Flertallet registrerer at dette er en videref\u00f8ring av gjeldende rett og at det synes \u00e5 v\u00e6re et behov for \u00e5 beholde denne adgangen. Det foresl\u00e5s at det fastsettes en slik bestemmelse i den nye loven (\u00a7 6) med grunnlag i forordningens artikkel 9 nr. 2 bokstav b. Dette er en videref\u00f8ring av gjeldende personopplysningslov \u00a7 9 f\u00f8rste ledd bokstav f. Flertallet registrerer at forordningens bestemmelse sier at det i nasjonale regler som \u00e5pner for behandling av slike s\u00e6rlige kategorier personopplysninger, skal gis \u00abn\u00f8dvendige garantier for den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser\u00bb. Flertallet er enige med departementet i at det ville v\u00e6re uhensiktsmessig \u00e5 utforme generelle \u00abgarantier\u00bb i den nye loven p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt ulike behandlingssituasjoner. Flertallet er videre enige med departementet i at kravet til garantier i stedet b\u00f8r oppfylles gjennom mer spesifikke garantier i sektorlovgivningen.\n\nFlertallet viser videre til kapittel 7, der det fastsl\u00e5s et behov for en bestemmelse som gir Datatilsynet adgang til \u00e5 tillate behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger i enkelttilfeller. Dagens personopplysningslov \u00e5pner for at Datatilsynet kan gj\u00f8re dette dersom viktige samfunnsinteresser tilsier behandling, og det settes i verk tiltak for \u00e5 sikre den registrertes interesser, jf. \u00a7 9. Flertallet viser til at Datatilsynet med hjemmel i denne bestemmelsen har gitt tillatelse til at blant annet treningssentre behandler sensitive opplysninger for antidopingform\u00e5l, og det er gitt tillatelse til behandling av opplysninger i forbindelse med bakgrunnsunders\u00f8kelser som har som form\u00e5l \u00e5 avdekke korrupsjon og annen kriminalitet. Flertallet er enige i at det fortsatt er et behov for en slik adgang og at dette er i tr\u00e5d med forordningens unntaksbestemmelse fra det generelle forbudet s\u00e5 lenge det er \u00abn\u00f8dvendig av hensyn til viktige allmenne interesser\u00bb, jf. artikkel 9 nr. 2 bokstav g. Flertallet er enige med departementet i at en slik adgang skal v\u00e6re snever, og at den som hovedregel skal v\u00e6re begrunnet i at det ikke er tilstrekkelig tid til \u00e5 forberede og vedta lovgivning eller forskrifter som \u00e5pner for behandlingen, eller at behandlingssituasjonen er s\u00e5 unik at det ikke vil v\u00e6re naturlig \u00e5 regulere den i lov eller forskrift.\n\nFlertallet viser til kapittel 10 om den registrertes rettigheter (forordningens kapittel III). Flertallet merker seg at bestemmelsene i stor grad inneb\u00e6rer en videref\u00f8ring av gjeldende rett og at den registrerte her sikres et like godt vern som etter dagens personopplysningslov. Flertallet registrerer samtidig at forordningen medf\u00f8rer presiseringer og utdypinger av flere rettigheter i tillegg til at noen nye rettigheter er kommet til.\n\nFlertallet viser til gjeldende personopplysningslov \u00a7\u00a7 27 og 28 om den behandlingsansvarliges plikt til \u00e5 rette mangelfulle opplysninger og forbudet mot \u00e5 lagre un\u00f8dvendige personopplysninger. Flertallet registrerer at det i departementets h\u00f8ring om Prop. 56 LS (2017\u20132018) blant annet ble p\u00e5pekt at retting av mangelfulle opplysninger i noen tilfeller kan v\u00e6re sv\u00e6rt ressurskrevende for den behandlingsansvarlige, og det ble etterlyst en snever unntaksregel. Flertallet er enige med departementet i at det ikke b\u00f8r fastsettes slike unntaksregler f\u00f8r rettighetene har f\u00e5tt virke i praksis. Flertallet har samtidig forst\u00e5else for at en ubetinget plikt til retting av mangelfulle opplysninger kan v\u00e6re ressurskrevende og vanskelig \u00e5 f\u00f8lge opp i praksis for den behandlingsansvarlige. Flertallet ber derfor departementet f\u00f8lge situasjonen og vurdere behovet for en snever unntaksregel som st\u00e5r seg overfor forordningens rammer, dersom det viser seg \u00e5 skulle v\u00e6re behov for dette.\n\nFlertallet viser til kapittel 12 om melde- og konsesjonsplikt og at dagens system foresl\u00e5s avskaffet i tr\u00e5d med forordningen. Flertallet viser til at h\u00f8ringen viste bred st\u00f8tte til forslaget, og er enige med departementet i \u00e5 avskaffe ordningen. Flertallet er enige med departementet i at forordningen inneholder en rekke alternative virkemidler for \u00e5 sikre at reglene om behandling av personopplysninger overholdes, herunder plikten til \u00e5 foreta vurdering av personvernkonsekvenser etter artikkel 35 og plikten til \u00e5 foreta forh\u00e5ndsdr\u00f8ftinger med tilsynsmyndigheten etter artikkel 36. Flertallet viser videre til at departementet foresl\u00e5r \u00e5 innf\u00f8re en forskriftshjemmel som kan benyttes til \u00e5 innf\u00f8re konsesjonsplikt, dersom det skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre et tilstrekkelig personvern.\n\nKomiteen viser til at siden konsesjons- og meldeplikten i n\u00e5gjeldende personopplysningslov ikke videref\u00f8res, vil \u00a7 86 i ny \u00e5ndsverkslov v\u00e6re uten betydning. Gjeldende \u00e5ndsverkslov \u00a7 56a, som tilsvarer ny \u00a7 86, m\u00e5 dermed oppheves, ogs\u00e5 i den nye \u00e5ndsverksloven, jf. Prop. 104 L (2016\u20132017) lov om opphavsrett til \u00e5ndsverk mv. (\u00e5ndsverkloven). Komiteen understreker samtidig at ny \u00e5ndsverklov p.t. ikke er vedtatt i Stortinget, men legger til grunn at loven vedtas kort tid f\u00f8r behandlingen av ny personopplysningslov.\n\nP\u00e5 denne bakgrunn fremmer komiteen f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen fremme forslag om opphevelse av \u00a7 86 i ny \u00e5ndsverklov som f\u00f8lge av at melde- og konsesjonsplikten avskaffes.\u00bb\n\nKomiteen flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre og Fremskrittspartiet, viser til kapittel 17 om personvernombud. Etter dagens personvernlovgivning er personvernombudsordningen frivillig, og det eksisterer ingen plikt i norsk rett til \u00e5 ha personvernombud. Flertallet viser til at forordningens regler, jf. artikkel 37, inneb\u00e6rer en betydelig utvidelse av ordningen sammenlignet med gjeldende norsk rett. Alle offentlige organer og mange private virksomheter f\u00e5r etter forordningens regler p\u00e5 n\u00e6rmere vilk\u00e5r en plikt til \u00e5 utpeke personvernombud. Videre oppstiller forordningen regler om personvernombudets oppgaver og uavhengige posisjon. Flertallet viser til at departementet ikke foresl\u00e5r noen bestemmelser som utvider plikten til \u00e5 utpeke personvernombud ut over hva som kreves i forordningens artikkel 37. Flertallet registrerer at artikkel 37 favner vidt og byr p\u00e5 et stort tolkningsrom, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 hvor stort nedslagsfelt plikten til \u00e5 oppnevne personvernombud skal ha. Med andre ord er det ikke klart n\u00f8yaktig hvilke typer virksomheter og antallet virksomheter som er omfattet av plikten. Flertallet er enige med departementet i at det b\u00f8r sees hen til en eventuell utvikling av felleseuropeisk praksis p\u00e5 dette omr\u00e5det f\u00f8r det vurderes nasjonale regler som utvider eller presiserer personvernombudsordningen. Flertallet st\u00f8tter en forskriftshjemmel som gir adgang til \u00e5 gi bestemmelser om plikt til \u00e5 utpeke personvernombud.\n\nFlertallet viser til kapittel 20 om overtredelsesgebyr og at gjeldende personopplysningslov \u00a7 46 gir Datatilsynet adgang til \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr for overtredelser av loven eller forskriften med et bel\u00f8p inntil ti ganger folketrygdens grunnbel\u00f8p. Flertallet registrerer at forordningens regler om overtredelsesgebyr skal v\u00e6re virkningsfulle og proporsjonale, jf. artikkel 83. Flertallet viser videre til at artikkel 83 bestemmer hvilke overtredelser som kan sanksjoneres med overtredelsesgebyr, samtidig som at artikkel 84 \u00e5pner for at det i nasjonal rett kan fastsettes sanksjoner for overtredelse av andre bestemmelser enn dem som er nevnt i artikkel 83. Flertallet registrerer at departementet med hjemmel i artikkel 84 foresl\u00e5r at overtredelse av artikkel 10 og 24 (internkontroll og regler om behandling av personopplysninger om straffedommer mv.) skal kunne sanksjoneres med gebyr. Flertallet viser videre til at det foresl\u00e5s at Datatilsynet fortsatt skal kunne ilegge overtredelsesgebyr mot offentlige myndigheter. Flertallet st\u00f8tter seg til dette og er enige i at overtredelser av loven skal kunne sanksjoneres med administrative gebyrer som er vesentlig h\u00f8yere enn etter gjeldende rett. Flertallet mener at dette vil ha en tilstrekkelig avskrekkende effekt.\n\nFlertallet viser til kapittel 22 om erstatning (oppreisning). Flertallet registrerer at det er knyttet noe usikkerhet til hvorvidt forordningens artikkel 82 \u00e5pner for at en overtredelse kan gi rett til erstatning ogs\u00e5 for tap av ikke-\u00f8konomisk karakter (oppreisning). Flertallet viser til forordningens ordlyd, som \u00e5pner for at den som har lidd \u00abmateriell eller ikke-materiell skade\u00bb som f\u00f8lge av overtredelse av forordningen, har rett til erstatning for skaden. Flertallet st\u00f8tter departementet i \u00e5 ta inn en bestemmelse i personopplysningsloven som gj\u00f8r det klart og tydelig at den erstatningsansvarlige ogs\u00e5 kan p\u00e5legges \u00e5 betale erstatning for skade av ikke-\u00f8konomisk art (oppreisning).\n\nFlertallet viser til kapittel 23 om straff og departementets vurdering av hvorvidt brudd p\u00e5 den nye personopplysningsloven fortsatt skal kunne straffesanksjoneres. Flertallet registrerer at departementet foresl\u00e5r \u00e5 avkriminalisere brudd p\u00e5 personopplysningsloven. Flertallet er enige med departementet i at den nye adgangen til \u00e5 ilegge vesentlig h\u00f8yere administrative gebyrer b\u00f8r inneb\u00e6re en tilstrekkelig avskrekkende reaksjon p\u00e5 overtredelse av loven. Samtidig registrerer flertallet noen av h\u00f8ringsinstansenes bekymringer for at avkriminalisering vil sende et uheldig signal om at brudd p\u00e5 personopplysningsloven ikke lenger er like alvorlig som tidligere. Flertallet mener at eventuelle negative konsekvenser som f\u00f8lge av avkriminaliseringen m\u00e5 f\u00f8lges n\u00f8ye med p\u00e5, og dersom det viser seg at h\u00f8yere administrative gebyrer ikke fungerer preventivt nok, b\u00f8r brudd p\u00e5 loven likevel straffesanksjoneres.\n\nFlertallet registrerer videre at det i kapittel 25 foresl\u00e5s at Datatilsynet fortsatt skal v\u00e6re tilsynsmyndighet etter forordningens artikkel 51. Flertallet registrerer videre at det ikke foresl\u00e5s noen nasjonale regler om tilsynsmyndighetens oppgaver i kapittel 26, begrunnet i at forordningen gir detaljerte nok regler. Det registreres videre at departementet fastholder forslaget om at Datatilsynet skal ha tilsynskompetanse ogs\u00e5 for behandling av personopplysninger som faller utenfor E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de, med mindre annet er fastsatt. Flertallet viser ogs\u00e5 til at det i kapittel 27 foresl\u00e5s \u00e5 videref\u00f8re Personvernnemda som administrativt klageorgan for Datatilsynets avgj\u00f8relser. Flertallet stiller seg bak disse forslagene.\n\nFlertallet viser videre til kapittel 30, som omhandler et nytt europeisk tilsynssystem. Flertallet viser til at forordningen legger opp til et utvidet samarbeid mellom tilsynsmyndighetene i EU og fastsetter regler for hvordan dette samarbeidet skal ut\u00f8ves. Det opprettes et europeisk Personvernr\u00e5d hvor alle nasjonale tilsynsmyndigheter skal v\u00e6re representert, og det legges opp til mekanismer som skal s\u00f8rge for en mest mulig ensartet tolkning og anvendelse av forordningen. Flertallet er enige med departementet i at det m\u00e5 anses \u00e5 v\u00e6re en fordel at det opprettes mekanismer for samarbeid mellom tilsynsmyndighetene for \u00e5 bidra til ensartet praksis i hele EU/E\u00d8S.\n\nFlertallet viser til slutt til kapittel 31, der det foresl\u00e5s at dagens regler om kameraoverv\u00e5king og e-postinnsyn i arbeidsforhold videref\u00f8res, s\u00e5 langt forordningen tillater det, som nye forskrifter til arbeidsmilj\u00f8lovens kapittel 9.\n\nKomiteen har forst\u00e5else for at arbeidet med lovproposisjonen har v\u00e6rt omfattende, men skulle like fullt \u00f8nske at regjeringen kunne kommet tidligere til Stortinget med forslag om ny personopplysningslov og sak om samtykke til deltakelse i en beslutning i E\u00d8S-komiteen om innlemmelse av forordning nr. 2016/679 (generell personvernforordning) i E\u00d8S-avtalen. Komiteen vil understreke at det er krevende for justiskomiteen \u00e5 behandle en s\u00e5 stor sak p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. Komiteen mener likevel at den nye personvernforordningen er sv\u00e6rt viktig for et styrket personvern, og mener behovet for et likt regelverk i EU og E\u00d8S er av stor betydning. Komiteen mener forsterkede regler for folks personvern er sv\u00e6rt viktig.\n\nKomiteens flertall, medlemmene fra Arbeiderpartiet, H\u00f8yre, Fremskrittspartiet og Sosialistisk Venstreparti, mener det er sv\u00e6rt viktig at justis- og beredskapsdepartementet f\u00f8lger opp h\u00f8ringsinnspillene departementet fikk, slik de selv skriver i proposisjonen side 12 og 13 i det videre arbeidet:\n\n> \u00abH\u00f8ringsinstansene har generelt stilt seg positive til at det gis en ny norsk personopplysningslov som gjennomf\u00f8rer personvernforordningen. Enkelte h\u00f8ringsinstanser har likevel tatt til orde for at det b\u00f8r foretas ytterligere utredninger av diverse temaer. Dette gjelder ikke bare sp\u00f8rsm\u00e5l som forordningen reiser, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som oppst\u00e5r etter gjeldende norsk rett. Sp\u00f8rsm\u00e5l som ikke er blitt utredet i forbindelse med proposisjonsarbeidet, vil f\u00f8lges opp videre av Justis- og beredskapsdepartementet etter at proposisjonen er fremlagt. H\u00f8ringen har blant annet vist at det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan ytrings- og informasjonsfriheten b\u00f8r v\u00e6re regulert i personopplysningsloven, om unntakene i personopplysningsloven av hensyn til rikets sikkerhet har en dekkende og hensiktsmessig utforming, og om bestemmelsen som gj\u00f8r unntak fra personopplysningslovens saklige virkeomr\u00e5de for saker som behandles eller avgj\u00f8res i medhold av rettspleielovene, b\u00f8r endres.\n> \n> Forholdet mellom offentleglova og personopplysningsloven vil bli n\u00e6rmere vurdert i sammenheng med arbeidet med evaluering av offentleglova. I denne sammenheng vil ogs\u00e5 h\u00f8ringsuttalelsene om dette temaet bli vurdert.\n> \n> Departementet legger ogs\u00e5 opp til en etterkontroll etter at loven har virket noen \u00e5r. En etterkontroll vil i f\u00f8rste rekke fokusere p\u00e5 de nasjonale supplerende reglene i personopplysningsloven, og i mindre grad p\u00e5 reglene som f\u00f8lger direkte av forordningen og som det prim\u00e6rt tilligger EU \u00e5 kontrollere. Det m\u00e5 imidlertid ved en etterkontroll av de nasjonale supplerende reglene sees hen til utviklingen i tolkningen og praktiseringen av forordningens regler. For s\u00e5 vidt gjelder etterkontroll av reglene i forordningen, f\u00f8lger det av artikkel 97 at Kommisjonen senest 25. mai 2020 og deretter hvert fjerde \u00e5r skal fremlegge en rapport med en vurdering og gjennomg\u00e5else av forordningen, samt ved behov foresl\u00e5 n\u00f8dvendige endringer. Ved en etterkontroll kan det etter departementets syn v\u00e6re s\u00e6rlig aktuelt \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 ordningen med personvernombud, reglene som gj\u00f8r unntak fra de registrertes rettigheter, reglene om behandling for forsknings-, arkiv- og statistikkform\u00e5l, reglene om administrative sanksjoner, avviklingen av konsesjonsordningen og aldersgrensen p\u00e5 13 \u00e5r for samtykke etter forordningen artikkel 6 nr. 1 bokstav a i forbindelse med form\u00e5l som nevnt i artikkel 8 nr. 1. Det kan vurderes om reglene har en hensiktsmessig utforming og om de fungerer tilfredsstillende. Virkninger av at straffansvaret for overtredelse av personopplysningsloven ikke videref\u00f8res, kan ogs\u00e5 vurderes\u00bb\n\nKomiteen vil vise til justiskomiteens h\u00f8ring 3. mai 2018, hvor flere akt\u00f8rer gav utrykk for et klart behov for veiledning for sm\u00e5- og mellomstore bedrifter. Det ble gitt klart utrykk for at den nye personopplysningsloven og EU-forordningen er \u00ablite tilgjengelig\u00bb og komplisert. Komiteen forutsetter at regjeringen f\u00f8lger opp dette i sterkere grad enn hva som fremkommer av proposisjonens del 2.3.2 side 13. Komiteen vil vise til LO sitt h\u00f8ringsinnspill til departementet av 12. oktober 2017, hvor de utrykker at det s\u00e6rlig p\u00e5 arbeidsrettens omr\u00e5de er viktig med et regelverk som er forst\u00e5elig for partene i arbeidslivet, og er anvendbart.\n\nKomiteen mener det ogs\u00e5 m\u00e5 vurderes om kapasiteten til Datatilsynet er tilstrekkelig i m\u00f8te med den nye loven og implementeringen av forordningen. Komiteen mener Datatilsynet m\u00e5 styrkes.\n\nKomiteen viser videre til at personvernloven er kompleks. Loven skal sikre b\u00e5de et godt vern for personopplysninger og samtidig gi rom for stadig innovasjon i et datadrevet samfunn. Det blir i praksis avgj\u00f8rende at Datatilsynet gir aktiv st\u00f8tte og veiledning. Personvernloven m\u00e5 reelt sett sikre like vilk\u00e5r for lokale og store internasjonale akt\u00f8rer. Datatilsynet vil f\u00e5 en n\u00f8kkelrolle for \u00e5 hindre utilsiktede og urimelige konsekvenser av personvernloven. Den norske praksisen m\u00e5 ikke un\u00f8dvendig svekke konkurransekraften til norske akt\u00f8rer.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet viser til at EUs personvernforordning (GDRP) etablerer et overnasjonalt tilsynssystem hvor et nytt EU-personvernr\u00e5d skal v\u00e6re p\u00e5 toppen. Dette r\u00e5det har myndighet til \u00e5 treffe avgj\u00f8relser som binder nasjonale tilsynsmyndigheter. Det er Datatilsynet som utgj\u00f8r den nasjonale tilsynsmyndigheten i Norge. Disse medlemmer viser til at EFTAs overv\u00e5kingsorgan ikke er etablert som et mellomledd til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5kalte \u00abkopivedtak\u00bb, slik som er gjort tidligere.\n\nDisse medlemmer viser til departementets svarbrev av 26. april 2018 (vedlagt), hvor det kommer frem flere viktige avklaringer n\u00e5r det gjelder domstolskontroll. Det kommer frem i brevet at norske domstoler etter forslaget kan pr\u00f8ve Datatilsynets avgj\u00f8relser, men at disse ikke skal ha mulighet for \u00e5 indirekte overpr\u00f8ve avgj\u00f8relser fra EUs personvernr\u00e5d eller pr\u00f8ve gyldigheten av det underliggende vedtaket fra EUs personvernr\u00e5d. Det kommer ogs\u00e5 frem at EFTA-domstolen ikke kan pr\u00f8ve lovligheten av en avgj\u00f8relse fra Personvernr\u00e5det, men at den kan gi en r\u00e5dgivende uttalelse om tolkningen av forordningen.\n\nDisse medlemmer viser til at det i svarbrevet bekreftes at private i noen tilfeller skal kunne f\u00f8re saker for EU-domstolen, dersom de er direkte og umiddelbart ber\u00f8rt av en avgj\u00f8relse i EUs personvernr\u00e5d. Fristen for \u00e5 gj\u00f8re dette er to m\u00e5neder, og private kan velge \u00e5 avvente Datatilsynets avgj\u00f8relse i stedet. Disse medlemmer merker seg imidlertid at Datatilsynets avgj\u00f8relser ikke kan avvike vesentlig fra EUs personvernr\u00e5d sine avgj\u00f8relser. I svarbrevet opplyses det videre om at norske domstoler ikke skal kunne anmode EU-domstolen om tolkning av lovligheten av Personvernr\u00e5dets avgj\u00f8relser eller om tolkning av personvernforordningen i saker hvor personer ber\u00f8res indirekte av en avgj\u00f8relse fra EUs personvernr\u00e5d.\n\nDisse medlemmer merker seg ogs\u00e5 at det i svarbrevet kommer frem at EU-kommisjonen kan fatte avgj\u00f8relser om at et tredjeland eller internasjonal institusjon har tilstrekkelig beskyttelsesniv\u00e5. Disse rettsaktene fra Kommisjonen innlemmes i E\u00d8S-avtalen med vedtak i E\u00d8S-komiteen overfor Norge. Disse medlemmer noterer seg at EU-domstolen ikke har kompetanse til \u00e5 pr\u00f8ve gyldigheten av et vedtak i E\u00d8S-komiteen overfor Norge, og norske myndigheter kan heller ikke bringe en slik sak inn for EU-domstolen. Departementet uttaler ogs\u00e5 i svarbrevet at selv om Kommisjonens vedtak kan anvendes midlertidig i Norge i p\u00e5vente av en innlemming i E\u00d8S-avtalen, betyr ikke dette at norske myndigheter kan bringe vedtaket inn for EU-domstolene.\n\nDisse medlemmer viser til at E\u00d8S/EFTA-statene har utformet et utkast til E\u00d8S-komiteens beslutning og at dette utkastet n\u00e5 er til behandling. Proposisjonen som er forelagt Stortinget, inneholder ikke den endelige utformingen av denne avtalen eller av forordningen.\n\nDisse medlemmer vil peke p\u00e5 at forordningen er tilpasset en enpilarordning, og ikke den topilarordningen vi har gjennom E\u00d8S. Disse medlemmer mener det er problematisk at forordningen, slik den er forelagt Stortinget, ikke inneholder de E\u00d8S-tilpasningene som skal avtales i E\u00d8S-komiteen, og merker seg at det ikke er gitt noen garantier for at de endringene som er formulert i utkastet, tas inn i den endelige teksten. Disse medlemmer mener det er uheldig at Stortinget ikke f\u00e5r forelagt den endelige versjonen f\u00f8r vedtaket om tilslutning fattes. I ytterste fall vil ikke EU godta de endringer som ligger i utkastet til E\u00d8S-komiteens beslutning, slik at disse ikke blir realisert ord for ord, artikkel for artikkel. I et slikt tilfelle kan ogs\u00e5 regjeringens argumenter for at Stortinget kan vedta tilslutning til forordningen ved simpelt flertall iht. Grunnloven \u00a7 26, andre ledd falle bort, ettersom denne argumentasjonen forskutterer at EU skal komme til \u00e5 slutte seg til de endringer som fremkommer i E\u00d8S-komiteens utkast.\n\nDisse medlemmer mener det straks m\u00e5 avklares hvorvidt Stortingets vedtak vil opph\u00f8re dersom EU ikke godkjenner utkastet til E\u00d8S-komiteens beslutning slik det n\u00e5 foreligger, og hvorvidt forordningen i s\u00e5 tilfelle skal legges frem for Stortinget p\u00e5 nytt uten de endringer som EU eventuelt ikke har godtatt. Hvis dette er tilfelle, mener disse medlemmer at utkastets \u00a7 1 b\u00f8r endres fra denne formuleringen:\n\n\u00ab\u00a7 1 Gjennomf\u00f8ring av personvernforordningen. E\u00d8S-avtalen vedlegg XI nr. 5e (forordning (EU) 2016/679) \u2026 gjelder som lov med de tilpasningene som f\u00f8lger av vedlegg XI, protokoll 1 og avtalen for \u00f8vrig\u00bb.\n\nog til denne formulering:\n\n\u00ab\u00a7 1 Gjennomf\u00f8ring av personvernforordningen. E\u00d8S-avtalen vedlegg XI nr. 5e (forordning (EU) 2016/679) \u2026 gjelder som lov med de tilpasningene som f\u00f8lger av vedlegg XI, protokoll 1, Felleserkl\u00e6ring om adressatene for Personvernr\u00e5dets vedtak og avtalen for \u00f8vrig\u00bb.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet og Sosialistisk Venstreparti er videre kritiske til den korte behandlingstiden det er lagt opp til i Stortinget i en s\u00e5 viktig og kompleks sak som den foreliggende. Dette har gitt komiteen for kort tid til \u00e5 sikre en god og forsvarlig behandling av saken.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet fremmer p\u00e5 dette grunnlag f\u00f8lgende utsettelsesforslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen komme tilbake til Stortinget med et nytt lovutkast (personopplysningsloven) som er identisk med de tekster som EU og EFTA har folkerettslig avtalt i E\u00d8S-komiteen.\u00bb\n\nDisse medlemmer vil understreke at det er viktig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass strengere regler for personvernet, og st\u00f8tter denne hensikten med personvernforordningen. Disse medlemmer er likevel kritiske til den overf\u00f8ring av myndighet som er tiltenkt EUs personvernr\u00e5d, og merker seg problematiske sider ved den foresl\u00e5tte ordningen. Disse medlemmer har forst\u00e5tt forslaget slik at norske domstoler skal kunne pr\u00f8ve Datatilsynets avgj\u00f8relser, men Datatilsynet skal ogs\u00e5 v\u00e6re bundet av avgj\u00f8relser fra Personvernr\u00e5det, samtidig som norske domstoler ikke skal kunne indirekte overpr\u00f8ve avgj\u00f8relser fra EUs personvernr\u00e5d eller pr\u00f8ve gyldigheten av det underliggende vedtaket fra EUs personvernr\u00e5d.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet og Sosialistisk Venstreparti noterer seg ogs\u00e5 innspill som har kommet om at personvernforordningen kan ha en utilsiktet konkurransevridende virkning. Selv om form\u00e5let med proposisjonen ikke er \u00e5 endre konkurranseforholdet i markedet, kan kostnadene til kompetansebygging og etterlevelse likevel v\u00e6re egnet til \u00e5 vri konkurransesituasjonen i fav\u00f8r av store og etablerte akt\u00f8rer. Disse medlemmer opplever dette som uheldig og mener at frav\u00e6ret av prinsipielle vurderinger rundt konkurransesituasjonen utgj\u00f8r en svakhet ved forberedelsen av saken.\n\nKomiteens medlem fra Sosialistisk Venstreparti er glad for at det er fremlagt en ny lov om personvern. Det er en forbedring av dagens lovverk, og s\u00f8rger for et enhetlig regelverk i tr\u00e5d med EUs. Dette er et omr\u00e5de hvor det er globale utfordringer, b\u00e5de for \u00e5 regulere bedrifter og det offentliges bruk av personopplysninger. I den seneste tiden har vi spesielt sett at det er behov for et nytt regelverk som kan hindre at selskaper som Facebook, som behandler store mengder opplysninger om oss, kan selge tilgangen til tredjeparter og spre opplysninger som vi ikke selv har samtykket til. Det er derfor bra at det stilles strengere krav til samtykke, til hvilke opplysninger som kan lagres, og til retten til \u00e5 bli slettet.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet og Sosialistisk Venstreparti vil blant annet vise til at det nylig er blitt kjent at personlig informasjon fra over 80 millioner brukere av Facebook skal ha kommet p\u00e5 avveie, hvorav over 30 000 norske brukere. Dette m\u00e5 vi avverge i fremtiden.\n\nDisse medlemmer viser til at det i dag er en del store globale akt\u00f8rer som dominerer sosiale medier og kontrollerer mye av norske brukeres personverninformasjon. Forslaget til personopplysningslov ivaretar en del av disse utfordringene, slik som strengere krav til samtykke og krav til innsyn og rett til sletting. Forslaget tar likevel ikke innover seg utviklingen vi ser, med st\u00f8rre grad av monopolisering. Facebook og Google er blitt sv\u00e6rt dominerende akt\u00f8rer. Facebook har Instagram, Whatsapp, Facebook Workplace og Messenger, mens selskapet Alphabet tilbyr tjenester som s\u00f8kemotoren Google, Gmail og Youtube. Tjenestene blir bedre av at mange bruker dem og av at algoritmene mates med informasjon om brukerne og deres aktivitet. Slik blir det sv\u00e6rt vanskelig for nye akt\u00f8rer \u00e5 etablere seg. I sum begrenser dette muligheten for at nye, mer personvernvennlige forretningsmodeller vokser fram og blir konkurransedyktige.\n\nDisse medlemmer er bekymret for at det offentlige ogs\u00e5 bidrar med data om sine brukere til selskaper som har som hovedforretningsmodell \u00e5 bruke disse dataene til markedsf\u00f8ring, med mindre det offentlige har f\u00e5tt eksplisitte avtaler som begrenser databruken til eksplisitte form\u00e5l.\n\nDette medlem viser til at blant annet Statens vegvesen brukte Facebook-innlogging til sin kampanje \u00abHold Fokus\u00bb, og det er eksempler p\u00e5 at Datatilsynet har sl\u00e5tt ned p\u00e5 at bruk av gratis-tjenester har v\u00e6rt ulovlige fordi de har forutsatt overf\u00f8ring av informasjon til for eksempel Facebook. Flere offentlige organer har benyttet seg av for eksempel Facebook Work for interninformasjon, og Forbrukerr\u00e5det har kartlagt 79 fastlegekontor som har \u00e5pnet for kommunikasjon via Facebook-messenger. I tillegg er det flere kommuner som \u00e5pner for kommersielle sporere p\u00e5 sine nettsider.\n\nKomiteens medlem fra Sosialistisk Venstreparti mener at offentlige virksomheter b\u00f8r ha en bevissthet omkring sin rolle som innkj\u00f8per og bruker av disse verkt\u00f8yene, og det er ikke alltid enkelt for virksomheten \u00e5 ta stilling. Den enkelte innbygger b\u00f8r likevel f\u00e5 v\u00e6re beskyttet mot at personlig informasjon deles med store kommersielle akt\u00f8rer fordi vedkommende har tatt kontakt med en offentlig myndighet.\n\nP\u00e5 den bakgrunn fremmer dette medlem derfor f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen utarbeide forpliktende retningslinjer for at offentlige virksomheter ikke inng\u00e5r avtaler med selskaper som har som hovedforretningsmodell \u00e5 bruke disse personverndata til markedsf\u00f8ring, uten at det er avtalt en begrensning i bruk av dataene.\u00bb\n\nDette medlem vil videre vise til sine merknader i innstillingen om samtykke til forordningen og prosessen i forbindelsen med E\u00d8S-komiteen.\n\nDette medlem vil i tilknytning til samarbeids- og konsistensmekanismen peke p\u00e5 at forslaget legger opp til en tilslutning til EUs personvernr\u00e5d hvor det er lagt til grunn at det norske Datatilsynet f\u00e5r rett til \u00e5 delta og en rett til \u00e5 protokollere sitt standpunkt, men ikke stemmerett. Dette medlem mener at forpliktende internasjonalt samarbeid i m\u00f8te med globale problemer b\u00e5de er n\u00f8dvendig og en styrke. H\u00e5ndtering av digitale personverndata har en slik global dimensjon. Dette medlem kan likevel ikke akseptere at et norsk myndighetsorgan blir direkte underlagt et EU-organ uten samtidig \u00e5 v\u00e6re fullverdig medlem av organet med stemmerett. Spesielt n\u00e5r det fremdeles er uklart hvorvidt EU-organene i det hele tatt har akseptert det fremforhandlede resultatet i E\u00d8S-komiteen, hvor det gis deltakerrett og rett til \u00e5 f\u00e5 protokollert sitt syn. Dette medlem viser til at EU-retten har en dynamisk utvikling, slik at det er vanskelig \u00e5 vurdere omfanget av Personvernr\u00e5dets mandat over tid.\n\nKomiteens medlemmer fra Senterpartiet og Sosialistisk Venstreparti vil ogs\u00e5 p\u00e5peke at Personvernr\u00e5det skal kunne gj\u00f8re vedtak som er bindende ogs\u00e5 for Datatilsynet i Norge, uten at vedtaket g\u00e5r via overv\u00e5kingsorganet ESA. Dette bryter med E\u00d8S-avtalens topilarsystem, der EFTA-landene og EU skal v\u00e6re atskilt. I dag er Datatilsynet et uavhengig tilsyn, som skal fortsette \u00e5 v\u00e6re uavhengig fra instrukser fra myndighetene. Det er derfor paradoksalt at det skal underlegges et overnasjonalt byr\u00e5, men ikke v\u00e6re gjenstand for en nasjonal demokratisk styring.\n\nDisse medlemmer vil ogs\u00e5 p\u00e5peke problematikken knyttet til domstolspr\u00f8ving av avgj\u00f8relser i Personvernr\u00e5det. Det legges opp til at Personvernr\u00e5dets avgj\u00f8relser kun kan pr\u00f8ves rettslig av EU-domstolen. Dette inneb\u00e6rer, slik disse medlemmer har forst\u00e5tt det, at Datatilsynet kun kan angripe bindende avgj\u00f8relser fra Personvernr\u00e5det for EU-domstolen. Regjeringen har likevel lagt til grunn at enkeltpersoner kan angripe avgj\u00f8relser fra Datatilsynet, selv om beslutningen er basert p\u00e5 en avgj\u00f8relse fattet av Personvernr\u00e5det, for norske domstoler. Disse medlemmer mener dette enn\u00e5 ikke er avklart i og med at forhandlingsresultatet ikke er endelig, og kan derfor heller ikke st\u00f8tte det forslaget.\n\nDisse medlemmer er i utgangspunktet positive til de materielle endringene som styrker personvernet i Norge, men er samtidig uenige i innf\u00f8ringen og tilknytningen til EUs personvernr\u00e5d. Slik forslaget er utformet, er det likevel vanskelig \u00e5 skille de materielle endringene fra samtykke til forordningen som helhet. Disse medlemmer mener derfor at regjeringen b\u00f8r komme tilbake til Stortinget med et forslag som inneholder de materielle endringene og forpliktelsene, men uten den konkrete tilknytningen. P\u00e5 den bakgrunn fremmer disse medlemmer f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abStortinget ber regjeringen komme tilbake til Stortinget med et nytt lovforslag til personopplysningslov som inneholder de samme forslagene som vil styrke personvernet i Norge, men uten tilknytningen til forordningen (EU) nr. 2016/679 (generell personvernforordning) og innf\u00f8ringen av konsistensmekanismen hvor Personvernr\u00e5det kan gi bindende avgj\u00f8relser overfor Datatilsynet\u00bb.\n\nKomiteen viser til vedlagte brev fra Riksrevisjonen av 30. april 2018 om behov for endringer i lov om Riksrevisjonen av 7. mai 2014 nr. 21 \u00a7 17 som f\u00f8lge av ny personopplysningslov. Riksrevisjonen har etter gjeldende rett unntak fra enkelte bestemmelser n\u00e5r behandlingen av personopplysninger skjer som ledd i kontrollvirksomhet. Unntakene omfatter bestemmelser om innsyn, regler om retting/sletting/supplering/sperring av eget tiltak og fritak for meldeplikt og konsesjon. Riksrevisjonen legger til grunn at det ikke er brudd p\u00e5 forordningens artikkel 23 \u00e5 opprettholde de nevnte unntakene i ny personopplysningslov. Komiteen viser for \u00f8vrig til Riksrevisjonens begrunnelse og fremmer f\u00f8lgende forslag:\n\n\u00abI lov om Riksrevisjonen av 7. mai 2014 nr. 21 gj\u00f8res f\u00f8lgende endring:\n\n\u00a7 17 annet ledd skal lyde:\n\nRiksrevisjonens behandling av personopplysninger i revisjons- og kontrollarbeid er unntatt fra artiklene 15, 16, 17, 18 og 19 i personvernforordningen.\u00bb\n\n## Forslag fra mindretall\n\nForslag fra Senterpartiet og Sosialistisk Venstreparti:\n\nForslag 1\n\nStortinget ber regjeringen komme tilbake til Stortinget med et nytt lovforslag til personopplysningslov som inneholder de samme forslagene som vil styrke personvernet i Norge, men uten tilknytningen til forordningen (EU) nr. 2016/679 (generell personvernforordning) og innf\u00f8ringen av konsistensmekanismen hvor Personvernr\u00e5det kan gi bindende avgj\u00f8relser overfor Datatilsynet.\n\nForslag fra Senterpartiet:\n\nForslag 2\n\nStortinget ber regjeringen komme tilbake til Stortinget med et nytt lovutkast (personopplysningsloven) som er identisk med de tekster som EU og EFTA har folkerettslig avtalt i E\u00d8S-komiteen.\n\nForslag fra Sosialistisk Venstreparti:\n\nForslag 3\n\nStortinget ber regjeringen utarbeide forpliktende retningslinjer for at offentlige virksomheter ikke inng\u00e5r avtaler med selskaper som har som hovedforretningsmodell \u00e5 bruke disse personverndata til markedsf\u00f8ring, uten at det er avtalt en begrensning i bruk av dataene.\n\n## Komiteens tilr\u00e5ding\n\nKomiteen har ellers ingen merknader, viser til proposisjonen og r\u00e5r Stortinget til \u00e5 gj\u00f8re f\u00f8lgende\n\nvedtak:\n\nA.\n\nvedtak til lov\n\nom behandling av personopplysninger (personopplysningsloven)\n\nKapittel 1. Personvernforordningen\n\n\u00a7 1 Gjennomf\u00f8ring av personvernforordningen\n\nE\u00d8S-avtalen vedlegg XI nr. 5e (forordning (EU) 2016/679) om vern av fysiske personer i forbindelse med behandling av personopplysninger og om fri utveksling av slike opplysninger samt om oppheving av direktiv 95/46/EF (generell personvernforordning) gjelder som lov med de tilpasningene som f\u00f8lger av vedlegg XI, protokoll 1 og avtalen for \u00f8vrig.\n\nKapittel 2. Lovens saklige og geografiske virkeomr\u00e5de\n\n\u00a7 2 Saklig virkeomr\u00e5de og forholdet til andre lover\n\nLoven og personvernforordningen gjelder ved helt eller delvis automatisert behandling av personopplysninger og ved ikke-automatisert behandling av personopplysninger som inng\u00e5r i eller skal inng\u00e5 i et register. Loven og personvernforordningen gjelder ikke n\u00e5r annet er bestemt i eller med hjemmel i lov.\n\nLoven og personvernforordningen gjelder ikke\n\n  - a) ved behandling av personopplysninger som utf\u00f8res av en fysisk person som ledd i rent personlige eller familiemessige aktiviteter\n\n  - b )for saker som behandles eller avgj\u00f8res i medhold av rettspleielovene (domstolloven, straffeprosessloven, tvisteloven og tvangsfullbyrdelsesloven mv.).\n\nPersonvernforordningen artikkel 56 og kapittel VII gjelder bare innenfor E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de.\n\nBestemmelsene i personvernforordningen g\u00e5r i tilfelle konflikt foran bestemmelser i annen lov som regulerer samme forhold, jf. E\u00d8S-loven \u00a7 2.\n\nKongen kan gi forskrift om at loven eller deler av den ikke skal gjelde for bestemte institusjoner og saksomr\u00e5der.\n\n\u00a7 3 Forholdet til ytrings- og informasjonsfriheten\n\nFor behandling av personopplysninger utelukkende for journalistiske form\u00e5l eller med henblikk p\u00e5 akademiske, kunstneriske eller litter\u00e6re ytringer gjelder bare bestemmelsene i personvernforordningen artikkel 24, 26, 28, 29, 32 og 40 til 43, jf. personvernforordningen kapittel VI og VIII og kapittel 6 og 7 i loven her.\n\n\u00a7 4 Geografisk virkeomr\u00e5de\n\nLoven og personvernforordningen gjelder for behandling av personopplysninger som utf\u00f8res i forbindelse med aktivitetene ved virksomheten til en behandlingsansvarlig eller en databehandler i Norge, uavhengig av om behandlingen finner sted i E\u00d8S eller ikke.\n\nLoven og personvernforordningen gjelder for behandling av personopplysninger om registrerte som befinner seg i Norge, og som utf\u00f8res av en behandlingsansvarlig eller databehandler som ikke er etablert i E\u00d8S, dersom behandlingen er knyttet til\n\n  - a) tilbud av varer eller tjenester til slike registrerte i Norge, uavhengig av om det kreves betaling fra den registrerte eller ikke, eller\n\n  - b) monitorering av deres atferd, i den grad deres atferd finner sted i Norge.\n\nLoven og personvernforordningen gjelder ogs\u00e5 for behandling av personopplysninger som utf\u00f8res av en behandlingsansvarlig som ikke er etablert i Norge, men p\u00e5 et sted der norsk rett f\u00e5r anvendelse i henhold til folkeretten.\n\nKongen kan i forskrift bestemme at loven og personvernforordningen helt eller delvis skal gjelde for Svalbard og Jan Mayen, og fastsette s\u00e6rlige regler om behandling av personopplysninger for disse omr\u00e5dene.\n\nKapittel 3. Utfyllende regler om behandling av personopplysninger\n\n\u00a7 5 Barns samtykke i forbindelse med informasjonssamfunnstjenester\n\nAldersgrensen er 13 \u00e5r for samtykke etter personvernforordningen artikkel 6 nr. 1 bokstav a i forbindelse med form\u00e5l som nevnt i personvernforordningen artikkel 8 nr. 1.\n\n\u00a7 6 Behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger i arbeidsforhold\n\nPersonopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 kan behandles n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re arbeidsrettslige plikter eller rettigheter.\n\n\u00a7 7 Behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger etter tillatelse eller forskrift\n\nDatatilsynet kan i s\u00e6rlige tilfeller gi tillatelse til \u00e5 behandle personopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 dersom behandling er n\u00f8dvendig av hensyn til viktige allmenne interesser. Datatilsynet skal fastsette vilk\u00e5r for \u00e5 verne den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\nKongen kan i forskrift \u00e5pne for behandling av personopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 n\u00e5r det er n\u00f8dvendig av hensyn til viktige allmenne interesser. I en slik forskrift skal det fastsettes egnede og s\u00e6rlige tiltak for \u00e5 verne den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 8 Behandling av personopplysninger for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l\n\nPersonopplysninger kan behandles p\u00e5 grunnlag av personvernforordningen artikkel 6 nr. 1 bokstav e dersom det er n\u00f8dvendig for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l. Behandlingen skal v\u00e6re omfattet av n\u00f8dvendige garantier i samsvar med personvernforordningen artikkel 89 nr. 1.\n\n\u00a7 9 Behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger uten samtykke for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l \n\nPersonopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 kan behandles uten samtykke fra den registrerte dersom behandlingen er n\u00f8dvendig for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l og samfunnets interesse i at behandlingen finner sted, klart overstiger ulempene for den enkelte. Behandlingen skal v\u00e6re omfattet av n\u00f8dvendige garantier i samsvar med personvernforordningen artikkel 89 nr. 1.\n\nF\u00f8r det foretas behandling p\u00e5 grunnlag av f\u00f8rste ledd, skal den behandlingsansvarlige r\u00e5df\u00f8re seg med personvernombudet etter personvernforordningen artikkel 37 eller en annen som oppfyller vilk\u00e5rene i personvernforordningen artikkel 37 nr. 5 og 6 og artikkel 38 nr. 3 f\u00f8rste og annet punktum. Ved r\u00e5df\u00f8ringen skal det vurderes om behandlingen vil oppfylle kravene i personvernforordningen og \u00f8vrige bestemmelser fastsatt i eller med hjemmel i loven her. R\u00e5df\u00f8ringsplikten gjelder likevel ikke dersom det er utf\u00f8rt en vurdering av personvernkonsekvenser etter personvernforordningen artikkel 35.\n\nKongen kan gi forskrift om behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l.\n\n\u00a7 10 R\u00e5df\u00f8ringsplikt f\u00f8r behandling av s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger for forskningsform\u00e5l p\u00e5 grunnlag av samtykke\n\nR\u00e5df\u00f8ringsplikten etter \u00a7 9 annet ledd gjelder tilsvarende n\u00e5r personopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 skal behandles for vitenskapelige eller historiske forskningsform\u00e5l p\u00e5 grunnlag av den registrertes samtykke.\n\n\u00a7 11 Behandling av personopplysninger om straffedommer og lovovertredelser mv.\n\nPersonvernforordningen artikkel 9 nr. 2 bokstav a og c til f samt \u00a7\u00a7 6, 7 og 9 i loven her gjelder tilsvarende for behandling av personopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 som ikke utf\u00f8res under en offentlig myndighets kontroll. Omfattende registre over straffedommer kan bare f\u00f8res under en offentlig myndighets kontroll.\n\nR\u00e5df\u00f8ringsplikten etter \u00a7 9 annet ledd gjelder tilsvarende ogs\u00e5 n\u00e5r personopplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 skal behandles for vitenskapelige eller historiske forskningsform\u00e5l p\u00e5 grunnlag av\n\n  - a)den registrertes samtykke, uten hensyn til om behandlingen utf\u00f8res under en offentlig myndighets kontroll eller ikke\n\n  - b)\u00a7 8 i loven her, dersom behandlingen utf\u00f8res under en offentlig myndighets kontroll.\n\n\u00a7 12 Bruk av f\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler\n\nF\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler kan bare behandles n\u00e5r det er saklig behov for sikker identifisering og metoden er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 slik identifisering.\n\nKongen kan gi forskrift om bruk av f\u00f8dselsnummer og andre entydige identifikasjonsmidler.\n\n\u00a7 13 Forskrifter om overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater eller internasjonale organisasjoner\n\nKongen kan gi forskrift om overf\u00f8ring av personopplysninger til tredjestater eller internasjonale organisasjoner.\n\n\u00a7 14 Forskrifter om forh\u00e5ndsdr\u00f8fting og forh\u00e5ndsgodkjenning\n\n\n  - b) det er p\u00e5krevd \u00e5 hemmeligholde av hensyn til forebygging, etterforskning, avsl\u00f8ring og rettslig forf\u00f8lgning av straffbare handlinger\n\n  - c) det m\u00e5 anses utilr\u00e5delig at den registrerte f\u00e5r kjennskap til av hensyn til vedkommendes helse eller forholdet til personer som st\u00e5r vedkommende n\u00e6r\n\n  - d) i lov eller med hjemmel i lov er underlagt taushetsplikt\n\n  - e) utelukkende finnes i tekst som er utarbeidet for intern saksforberedelse, og som heller ikke er utlevert til andre, s\u00e5 langt det er n\u00f8dvendig \u00e5 nekte innsyn for \u00e5 sikre forsvarlige interne avgj\u00f8relsesprosesser\n\n  - f) det vil v\u00e6re i strid med \u00e5penbare og grunnleggende private eller offentlige interesser \u00e5 informere om.\n\nOpplysninger som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav c kan p\u00e5 anmodning likevel gj\u00f8res kjent for en representant for den registrerte n\u00e5r ikke s\u00e6rlige grunner taler mot det.\n\nDen som nekter \u00e5 gi innsyn i medhold av f\u00f8rste ledd, m\u00e5 begrunne dette skriftlig og gi en presis henvisning til unntakshjemmelen. Dersom innsyn nektes p\u00e5 grunnlag av f\u00f8rste ledd bokstav f, skal det ogs\u00e5 angis hvilke hensyn som begrunner hemmelighold.\n\nPlikten til \u00e5 underrette den registrerte om brudd p\u00e5 personopplysningssikkerheten etter personvernforordningen artikkel 34 gjelder ikke i den utstrekning en slik underretning vil r\u00f8pe opplysninger som nevnt i f\u00f8rste ledd bokstav a, b og d.\n\nKongen kan gi forskrift om unntak fra og n\u00e6rmere vilk\u00e5r for informasjons- og innsynsrett og underretning om brudd p\u00e5 personopplysningssikkerheten.\n\nRetten til innsyn etter personvernforordningen artikkel 15 gjelder ikke for behandling av personopplysninger for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l i samsvar med personvernforordningen artikkel 89 nr. 1 s\u00e5 langt\n\n  - a) det vil kreve en uforholdsmessig stor innsats \u00e5 gi innsyn eller\n\n  - b )innsynsrett sannsynligvis vil gj\u00f8re det umulig eller i alvorlig grad hindre at m\u00e5lene med behandlingen n\u00e5s.\n\nRetten til retting og begrensning av behandling etter personvernforordningen artikkel 16 og 18 gjelder ikke for behandling for arkivform\u00e5l i allmennhetens interesse, form\u00e5l knyttet til vitenskapelig eller historisk forskning eller statistiske form\u00e5l i samsvar med personvernforordningen artikkel 89 nr. 1 s\u00e5 langt rettighetene sannsynligvis vil gj\u00f8re det umulig eller i alvorlig grad hindre at m\u00e5lene med behandlingen n\u00e5s.\n\nF\u00f8rste og annet ledd gjelder ikke dersom behandlingen f\u00e5r rettsvirkninger eller direkte faktiske virkninger for den registrerte.\n\nKapittel 5. Personvernombud\n\n\u00a7 18 Personvernombudets taushetsplikt\n\nPersonvernombud plikter \u00e5 hindre at andre f\u00e5r adgang eller kjennskap til det de i forbindelse med utf\u00f8relsen av sine oppgaver f\u00e5r vite om\n\n  - a) noens personlige forhold\n\n  - b) tekniske innretninger, produksjonsmetoder, forretningsmessige analyser og beregninger og forretningshemmeligheter ellers n\u00e5r opplysningene er av en slik art at andre kan utnytte dem i sin egen n\u00e6ringsvirksomhet\n\n  - c) sikkerhetstiltak etter personvernforordningen artikkel 32\n\n  - d) enkeltpersoners varsling om overtredelser av loven her.\n\nTaushetsplikten gjelder ikke dersom personvernombudet f\u00e5r samtykke fra den opplysningene gjelder, til \u00e5 legge dem frem, eller dette er n\u00f8dvendig for gjennomf\u00f8ring av personvernombudets lovp\u00e5lagte oppgaver.\n\nTaushetsplikten gjelder ogs\u00e5 etter at personvernombudet har avsluttet tjenesten eller arbeidet. Opplysninger som nevnt i denne paragraf kan heller ikke utnyttes i egen virksomhet eller i tjeneste eller arbeid for andre.\n\n\u00a7 19 Forskrifter om plikt til \u00e5 utpeke personvernombud\n\nKongen kan gi forskrift om plikt til \u00e5 utpeke personvernombud.\n\nKapittel 6. Tilsyn og klage\n\n\u00a7 20 Datatilsynet\n\nDatatilsynet er tilsynsmyndighet etter personvernforordningen artikkel 51 og er et uavhengig forvaltningsorgan administrativt underordnet Kongen og departementet. Datatilsynet kan ikke instrueres om behandlingen av enkeltsaker eller om den faglige virksomheten for \u00f8vrig. Kongen og departementet kan ikke omgj\u00f8re Datatilsynets vedtak.\n\nDatatilsynet ledes av en direkt\u00f8r som utnevnes av Kongen. Kongen kan gi forskrift om at direkt\u00f8ren for Datatilsynet skal ansettes p\u00e5 \u00e5rem\u00e5l, om lengden p\u00e5 \u00e5rem\u00e5let og om adgangen til gjenutnevnelse.\n\nDatatilsynets myndighet etter personvernforordningen artikkel 58 gjelder tilsvarende for tilsyn med overholdelsen av\n\n  - a) bestemmelser i loven her og i forskrifter gitt med hjemmel i loven her\n\n  - b) bestemmelser om behandling av personopplysninger i andre lover og forskrifter, s\u00e5 langt behandlingen faller innenfor lovens og personvernforordningens virkeomr\u00e5de etter \u00a7 2.\n\nKongen kan gi forskrift om dekning av Datatilsynets kostnader ved kontroll.\n\n\u00a7 21 \u00c5rsrapport fra Datatilsynet\n\nDatatilsynet skal sende sin \u00e5rlige rapport etter personvernforordningen artikkel 59 til Kongen, som legger rapporten frem for Stortinget.\n\n\u00a7 22 Personvernnemnda\n\nPersonvernnemnda er et uavhengig forvaltningsorgan administrativt underordnet Kongen og departementet. Nemnda kan ikke instrueres om behandlingen av enkeltsaker eller om den faglige virksomheten for \u00f8vrig. Kongen og departementet kan ikke omgj\u00f8re nemndas vedtak.\n\nPersonvernnemnda avgj\u00f8r klager over Datatilsynets vedtak med mindre noe annet er s\u00e6rskilt fastsatt. Datatilsynets vedtak etter personvernforordningen artikkel 56 og kapittel VII kan ikke p\u00e5klages til Personvernnemnda.\n\nPersonvernnemnda har syv medlemmer med personlige varamedlemmer. Medlemmene og varamedlemmene utnevnes av Kongen for fire \u00e5r, med adgang til gjenutnevning for ytterligere fire \u00e5r. Det skal v\u00e6re en leder og nestleder, som begge skal ha juridisk embetseksamen eller mastergrad i rettsvitenskap.\n\nPersonvernnemnda kan bestemme at klager som m\u00e5 avgj\u00f8res raskt, skal kunne avgj\u00f8res av lederen eller nestlederen sammen med to andre nemndsmedlemmer.\n\nPersonvernnemnda skal \u00e5rlig orientere Kongen om sin virksomhet.\n\nKongen kan gi forskrift om Personvernnemndas organisering og saksbehandling.\n\n\u00a7 23 Tilgang til opplysninger\n\nDatatilsynet skal ut\u00f8ve sin unders\u00f8kelsesmyndighet etter personvernforordningen artikkel 58 nr. 1 uten hinder av taushetsplikt.\n\nPersonvernnemnda kan ut\u00f8ve myndighet etter personvernforordningen artikkel 58 nr. 1 bokstav a. Dette skal skje uten hinder av taushetsplikt.\n\nBehandling av personopplysninger som er n\u00f8dvendig av hensynet til rikets eller alliertes sikkerhet, forholdet til fremmede makter eller andre vitale nasjonale sikkerhetsinteresser, er unntatt fra personvernforordningen artikkel 58 nr. 1. Ved uenighet mellom den behandlingsansvarlige og Datatilsynet om utstrekningen av f\u00f8rste punktum avgj\u00f8res sp\u00f8rsm\u00e5let av Personvernnemnda.\n\n\u00a7 24 Taushetsplikt\n\nBestemmelsene om taushetsplikt i forvaltningsloven \u00a7 13 flg. gjelder for ansatte i Datatilsynet, medlemmene i Personvernnemnda og alle andre som utf\u00f8rer tjeneste eller arbeid for Datatilsynet eller Personvernnemnda. Taushetsplikten omfatter ogs\u00e5 opplysninger om sikkerhetstiltak etter personvernforordningen artikkel 32 og enkeltpersoners varsling om overtredelser av loven her.\n\nDatatilsynet kan uten hinder av taushetsplikten etter f\u00f8rste ledd gi opplysninger til utenlandske tilsynsmyndigheter n\u00e5r det er n\u00f8dvendig for at en tilsynsmyndighet som omfattes av forordningen, skal kunne treffe vedtak som et ledd i tilsynsvirksomheten.\n\n\u00a7 25 Partsstilling\n\nDatatilsynet opptrer som part p\u00e5 vegne av staten i s\u00f8ksm\u00e5l som er knyttet til tilsynsvirksomheten.\n\nS\u00f8ksm\u00e5l om gyldigheten av Personvernnemndas vedtak rettes mot staten ved Personvernnemnda.\n\nKapittel 7. Sanksjoner og tvangsmulkt\n\n\u00a7 26 Overtredelsesgebyr\n\nPersonvernforordningen artikkel 83 nr. 4 gjelder tilsvarende for overtredelser av personvernforordningen artikkel 10 og artikkel 24.\n\nDatatilsynet kan ilegge offentlige myndigheter og organer overtredelsesgebyr etter reglene i personvernforordningen artikkel 83, jf. artikkel 83 nr. 7.\n\n\u00a7 27 Oppfyllelsesfrist og domstolspr\u00f8ving i saker om overtredelsesgebyr\n\nOppfyllelsesfristen for et vedtak om overtredelsesgebyr er fire uker fra vedtaket er endelig.\n\nRetten kan pr\u00f8ve alle sider av saker om overtredelsesgebyr. Retten kan avsi dom for realiteten i saken dersom den finner det hensiktsmessig og forsvarlig.\n\n\u00a7 28 Foreldelse\n\nAdgangen til \u00e5 ilegge overtredelsesgebyr foreldes fem \u00e5r etter overtredelsen er opph\u00f8rt. Fristen avbrytes ved at Datatilsynet gir forh\u00e5ndsvarsel om eller fatter vedtak om overtredelsesgebyr.\n\n\u00a7 29 Tvangsmulkt\n\nVed p\u00e5legg etter loven her kan Datatilsynet fastsette en tvangsmulkt som l\u00f8per for hver dag som g\u00e5r etter utl\u00f8pet av den fristen som er satt for oppfyllelse av p\u00e5legget, inntil p\u00e5legget er oppfylt.\n\nKongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere bestemmelser om tvangsmulkt, blant annet om tvangsmulktens st\u00f8rrelse og varighet, fastsettelse av tvangsmulkt og frafall av p\u00e5l\u00f8pt tvangsmulkt.\n\n\u00a7 30 Erstatning for ikke-\u00f8konomisk skade \n\nDen som er erstatningsansvarlig etter reglene i personvernforordningen artikkel 82, kan ogs\u00e5 p\u00e5legges \u00e5 betale slik erstatning for skade av ikke-\u00f8konomisk art (oppreisning) som synes rimelig.\n\nKapittel 8. Uekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr mv.\n\n\u00a7 31 Uekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr mv.\n\nN\u00e5r kameraoverv\u00e5king vil v\u00e6re i strid med personvernforordningen eller loven her, er det heller ikke tillatt \u00e5 benytte uekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr eller ved skilting, oppslag eller lignende gi inntrykk av at kameraoverv\u00e5king finner sted. Personvernforordningen kapittel VI og artikkel 83 nr. 4 samt kapittel 6, \u00a7 26 annet ledd og \u00a7\u00a7 27 til 29 i loven her gjelder tilsvarende.\n\nMed kameraoverv\u00e5king menes vedvarende eller regelmessig gjentatt personoverv\u00e5king ved hjelp av fjernbetjent eller automatisk virkende overv\u00e5kingskamera eller annet lignende utstyr som er fastmontert. Med uekte kameraoverv\u00e5kingsutstyr menes utstyr som lett kan forveksles med en ekte kameral\u00f8sning.\n\nKapittel 9. Ikrafttredelse. Overgangsregler. Endringer i andre lover\n\n\u00a7 32 Ikrafttredelse\n\nLoven trer i kraft fra den tiden Kongen bestemmer. Fra samme tidspunkt oppheves lov 14. april 2000 nr. 31 om behandling av personopplysninger.\n\nDe ulike bestemmelsene kan settes i kraft og oppheves til ulik tid.\n\n\u00a7 33 Overgangsregler \n\nReglene om behandling av personopplysninger som gjaldt p\u00e5 handlingstidspunktet, skal legges til grunn n\u00e5r det treffes vedtak om overtredelsesgebyr. Lovgivningen p\u00e5 tidspunktet for avgj\u00f8relsen skal likevel anvendes n\u00e5r dette f\u00f8rer til et gunstigere resultat for den ansvarlige.\n\nKongen kan gi n\u00e6rmere overgangsregler.\n\n\u00a7 34 Endringer i andre lover\n\nFra den tiden loven her trer i kraft, gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer i andre lover:\n\n1\\. I lov 12. mai 1961 nr. 2 om opphavsrett til \u00e5ndsverk m.v. oppheves \u00a7 56 a.\n\n2\\. I lov 21. juni 1963 nr. 23 om vegar gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\nKapittel II B skal lyde:\n\nKapittel II B. Personopplysningar.\n\n\u00a7 11 f Handsaming av personopplysningar\n\nVegstyremaktene etter kapittel II og tilsynsmyndigheita etter kapittel II A kan handsame personopplysningar n\u00e5r det er naudsynt for \u00e5 utf\u00f8re oppg\u00e5ver gitt i eller i medhald av lova her, eller for \u00e5 oppfylle internasjonale plikter under verkeomr\u00e5det til lova. Det same gjeld eit statleg utbyggingsselskap for veg som er tildelt oppg\u00e5ver i medhald av \u00a7 9 f\u00f8rste ledd.\n\nDepartementet kan gi forskrift om handsaming av personopplysningar, slik som f\u00f8resegner om form\u00e5let med handsaminga, kva for opplysningar som kan handsamast, korleis opplysningar skal handsamast, vilk\u00e5r for eventuell utlevering, bruk av datahandsamar, krav til sletting og krav til samanstillingar av personopplysningar til bruk for forsking og statistiske form\u00e5l.\n\n\u00a7 27 femte ledd skal lyde:\n\nSelskap eller andre juridiske personar som er gitt fullmakt fr\u00e5 departementet til \u00e5 krevje inn bompengar, kan handsame personopplysningar n\u00e5r det er naudsynt for \u00e5 utf\u00f8re denne oppg\u00e5va. Det same gjeld selskap eller andre juridiske personar som utf\u00f8rer tenester p\u00e5 bompengeomr\u00e5det i medhald av forskrift til denne lova, og n\u00e5r Statens vegvesen utf\u00f8rer oppg\u00e5ver p\u00e5 bompengeomr\u00e5det. Personopplysningar som nemnt i personvernforordninga artikkel 9 nr. 1 kan berre handsamast etter f\u00f8rste og andre punktum dersom det er strengt naudsynt ut fr\u00e5 form\u00e5let med handsaminga. Dei som har heimel etter f\u00f8rste og andre punktum til \u00e5 handsame personopplysningar, kan levere ut opplysningar til tredjepartar n\u00e5r internasjonale rettsakter eller avtaler som Noreg er bunde av, opnar for ei slik utlevering.\n\n\u00a7 27 sjette ledd skal lyde:\n\nDepartementet kan gi forskrift om handsaming av personopplysningar, slik som f\u00f8resegner om form\u00e5let med handsaminga, kva for opplysningar som kan handsamast, korleis opplysningar skal handsamast, vilk\u00e5r for eventuell utlevering, bruk av datahandsamar, vilk\u00e5r for handsaming av sensitive personopplysningar, krav til sletting og krav til eventuelle samanstillingar av personopplysningar til bruk for forsking og statistiske form\u00e5l.\n\nN\u00e5gjeldende \u00a7 27 femte ledd blir nytt sjuende ledd.\n\n3\\. I lov 8. juni 1984 nr. 58 om gjeldsforhandling og konkurs oppheves \u00a7 156 femte ledd annet punktum.\n\n4\\. I lov 16. juni 1989 nr. 69 om forsikringsavtaler gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 8-1 annet ledd skal lyde:\n\nDersom selskapet ber om samtykke til innhenting av taushetsbelagte opplysninger fra en tredjeperson, skal samtykket begrenses til det som trengs p\u00e5 hvert trinn i saken. Samtykket skal oppfylle kravene i personopplysningsloven.\n\n\u00a7 18-1 annet ledd skal lyde:\n\nDersom selskapet ber om samtykke til innhenting av taushetsbelagte opplysninger fra en tredjeperson, skal samtykket begrenses til det som trengs p\u00e5 hvert trinn i saken. Samtykket skal oppfylle kravene i personopplysningsloven.\n\n5\\. I lov 4. desember 1992 nr. 126 om arkiv gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 9 bokstav c og d skal lyde:\n\n  - c. kasserast. Dette forbodet g\u00e5r framom f\u00f8resegner om kassasjon i eller i medhald av andre lover. Personregister eller delar av personregister kan likevel slettast etter f\u00f8resegnene i helseregisterlova og etter f\u00f8resegner i medhald av helseregisterlova \u00a7\u00a7 8 til 12. Slik sletting kan f\u00f8rst gjerast etter at det er innhenta fr\u00e5segn fr\u00e5 Riksarkivaren. Personregister eller delar av personregister kan i tillegg slettast etter f\u00f8resegner i medhald av politiregisterloven \u00a7 69 f\u00f8rste ledd nr. 16.\n\n  - d. rettast p\u00e5 ein slik m\u00e5te at tidlegare urette eller ufullstendige opplysningar vert sletta, dersom desse har hatt noko \u00e5 seia for saksf\u00f8rebuinga, vedtak eller anna som etter f\u00f8rem\u00e5let med denne lova b\u00f8r kunna dokumenterast. F\u00f8resegner om sletting gjevne i medhald av \u00a7\u00a7 8 til 11 og \u00a7 25 andre leden i helseregisterlova, gjeld likevel uinnskrenka.\n\n\u00a7 18 annet punktum skal lyde:\n\nReglane i helseregisterlova om retting og sletting av opplysningar vil likevel gjelda fullt ut.\n\n6\\. I lov 11. juni 1993 nr. 101 om luftfart oppheves \u00a7 12-14.\n\n7\\. I lov 3. juni 1994 nr. 15 om Enhetsregisteret skal \u00a7 22 annet ledd tredje punktum lyde:\n\nKredittopplysningsforetak kan likevel etter avtale godkjent av Datatilsynet f\u00e5 tilgang til slike numre til intern bruk.\n\n8\\. I lov 4. august 1995 nr. 53 om politiet skal ny \u00a7 6 a lyde:\n\n\u00a7 6 a Kameraoverv\u00e5king\n\nPolitiet kan benytte kameraoverv\u00e5king dersom det er n\u00f8dvendig for \u00e5 gjennomf\u00f8re oppgaver som nevnt i \u00a7 2 nr. 1 til 4. Med kameraoverv\u00e5king menes vedvarende eller regelmessig gjentatt personoverv\u00e5king ved hjelp av fjernbetjent eller automatisk virkende overv\u00e5kingskamera eller annet lignende utstyr som er fastmontert. Som kameraoverv\u00e5king anses b\u00e5de overv\u00e5king med og uten mulighet for opptak av lyd- og bildemateriale.\n\nKameraoverv\u00e5king kan bare benyttes dersom de hensyn som tilsier overv\u00e5king, overstiger hensynet til den registrertes personvern. Det skal s\u00e6rlig legges vekt p\u00e5 hvordan overv\u00e5kingen skal skje, samt hva slags omr\u00e5de som skal overv\u00e5kes.\n\nDet skal ved skilting eller p\u00e5 annen m\u00e5te gj\u00f8res tydelig oppmerksom p\u00e5 at stedet blir overv\u00e5ket av politiet, og om overv\u00e5kingen eventuelt inkluderer lydopptak.\n\nKongen kan gi forskrifter med n\u00e6rmere bestemmelser om behandling av opplysninger innhentet ved kameraoverv\u00e5king.\n\n9\\. I lov 28. februar 1997 nr. 19 om folketrygd gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 21-4 d f\u00f8rste ledd bokstav b annet punktum skal lyde:\n\nHelseopplysninger og andre opplysninger som omfattes av personvernforordningen artikkel 9 eller 10, kan ikke innhentes ved masseinnhenting.\n\n\u00a7 21-11 a syvende ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nVed behandling av personopplysninger i saker etter kapittel 5 er Helsedirektoratet behandlingsansvarlig, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 7.\n\n\u00a7 21-11 a \u00e5ttende ledd f\u00f8rste punktum oppheves. N\u00e5gjeldende annet punktum blir nytt f\u00f8rste punktum.\n\n10\\. I lov 19. juni 1997 nr. 62 om familievernkontorer oppheves \u00a7 11 tredje ledd.\n\nN\u00e5gjeldende fjerde ledd blir nytt tredje ledd.\n\n11\\. I lov 2. juli 1999 nr. 63 om pasient- og brukerrettigheter gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 3-6 tredje ledd skal lyde:\n\nDersom helsepersonell tilgjengeliggj\u00f8r opplysninger som er undergitt lovbestemt opplysningsplikt, skal den opplysningene gjelder, s\u00e5 langt forholdene tilsier det, informeres om at opplysningene er gjort tilgjengelige og hvilke opplysninger det dreier seg om.\n\n\u00a7 5-1 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nPasienten og brukeren har rett til innsyn i journalen sin med bilag og har etter s\u00e6rskilt foresp\u00f8rsel rett til kopi, jf. personvernforordningen artikkel 15.\n\n\u00a7 5-3 skal lyde:\n\n\u00a7 5-3 Overf\u00f8ring og tilgjengeliggj\u00f8ring av journal\n\nPasienten og brukeren har rett til \u00e5 motsette seg overf\u00f8ring og tilgjengeliggj\u00f8ring av journal eller opplysninger i journal. Opplysningene kan heller ikke overf\u00f8res eller tilgjengeliggj\u00f8res dersom det er grunn til \u00e5 tro at pasienten eller brukeren ville motsette seg det ved foresp\u00f8rsel. Overf\u00f8ring og tilgjengeliggj\u00f8ring kan likevel skje dersom tungtveiende grunner taler for det. Overf\u00f8ring og tilgjengeliggj\u00f8ring av journal eller opplysninger i journal skal skje i henhold til bestemmelsene i lov om helsepersonell.\n\n12\\. I lov 2. juli 1999 nr. 64 om helsepersonell m.v. gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 29 f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nDepartementet kan bestemme at opplysninger kan eller skal gj\u00f8res tilgjengelige til bruk for forskning, og at opplysningene skal kunne tilgjengeliggj\u00f8res og brukes uten hinder av taushetsplikt etter \u00a7 21. Reglene om taushetsplikt etter denne loven gjelder tilsvarende for den som mottar opplysningene. Departementet kan sette vilk\u00e5r for bruken av opplysningene for \u00e5 verne den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 29 fjerde ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nDepartementet kan i forskrift regulere helsepersonells rett til tilgjengeliggj\u00f8ring og bruk av taushetsbelagte opplysninger til andre form\u00e5l enn helsehjelp n\u00e5r pasienten har gitt samtykke.\n\n\u00a7 29 b skal lyde:\n\n\u00a7 29 b Opplysninger til helseanalyser, kvalitetssikring, administrasjon mv.\n\nDepartementet kan bestemme at opplysninger kan eller skal gj\u00f8res tilgjengelige til bruk for helseanalyser og kvalitetssikring, administrasjon, planlegging eller styring av helse- og omsorgstjenesten og at opplysningene skal kunne tilgjengeliggj\u00f8res og brukes uten hinder av taushetsplikt etter \u00a7 21. Reglene om taushetsplikt etter denne loven gjelder tilsvarende for den som mottar opplysningene.\n\nTilgjengeliggj\u00f8ring kan bare skje dersom bruken av opplysningene er av vesentlig interesse for samfunnet og hensynet til pasientens integritet og velferd er ivaretatt. Graden av personidentifikasjon skal ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn n\u00f8dvendig for det aktuelle form\u00e5let. Kun i s\u00e6rskilte tilfeller kan det gis tillatelse til bruk av direkte personidentifiserbare opplysninger som for eksempel navn eller f\u00f8dselsnummer. \n\nDepartementet kan sette vilk\u00e5r for bruken av opplysningene for \u00e5 verne den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 29 c skal lyde:\n\n\u00a7 29 c Opplysninger til bruk i l\u00e6ringsarbeid og kvalitetssikring\n\nMed mindre pasienten motsetter seg det, kan taushetsbelagte opplysninger etter s\u00e6rskilt anmodning gj\u00f8res tilgjengelige for annet helsepersonell som tidligere har ytt helsehjelp til pasienten i et konkret behandlingsforl\u00f8p, for kvalitetssikring av helsehjelpen eller egen l\u00e6ring. Behandlingen av anmodningen kan automatiseres. F\u00f8rste punktum omfatter opplysninger som er n\u00f8dvendige og relevante for form\u00e5let. I pasientens journal skal det dokumenteres hvem opplysninger har blitt gjort tilgjengelige for, og hvilke opplysninger som har blitt gjort tilgjengelige, jf. \u00a7 40.\n\n\u00a7 42 skal lyde:\n\n\u00a7 42 Retting av journal\n\nHelsepersonell som nevnt i \u00a7 39 skal etter krav fra den opplysningen gjelder, eller av eget tiltak, rette uriktige eller ufullstendige opplysninger, jf. personvernforordningen artikkel 16. Opplysningene skal etter krav fra den opplysningen gjelder, eller av eget tiltak, ogs\u00e5 rettes dersom de er utilb\u00f8rlige. Retting skal skje ved at journalen f\u00f8res p\u00e5 nytt, eller ved at en datert rettelse tilf\u00f8yes i journalen. Retting skal ikke skje ved at opplysninger eller utsagn slettes.\n\nDersom et krav om retting avsl\u00e5s, skal kravet om retting og begrunnelse for avslaget nedtegnes i journalen. Avslag p\u00e5 krav om retting kan p\u00e5klages til Fylkesmannen, som avgj\u00f8r om retting kan foretas.\n\nDepartementet kan gi forskrift om fremgangsm\u00e5ten ved retting.\n\n\u00a7 45 annet ledd skal lyde:\n\nHelseopplysninger som nevnt i f\u00f8rste ledd kan gis av den dataansvarlige for opplysningene eller det helsepersonellet som har dokumentert opplysningene, jf. \u00a7 39.\n\n13\\. I lov 23. juni 2000 nr. 56 om helsemessig og sosial beredskap gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 2-4 f\u00f8rste ledd fjerde punktum skal lyde:\n\nOrganet som etablerer registeret, er dataansvarlig.\n\n\u00a7 2-4 annet ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nVed etableringen av registre skal den dataansvarlige dokumentere at helseopplysningene behandles i samsvar med helseregisterloven \u00a7 6, herunder beskrive form\u00e5let med behandlingen og hvilke helseopplysninger som behandles.\n\n\u00a7 2-4 tredje ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nOpplysningene kan behandles uten samtykke fra den registrerte og tilgjengeliggj\u00f8res uten hinder av lovbestemt taushetsplikt dersom det er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 registerets form\u00e5l.\n\n\u00a7 2-4 fjerde ledd skal lyde:\n\nDen dataansvarlige kan uten hinder av lovbestemt taushetsplikt kreve opplysninger som er n\u00f8dvendige for registerets form\u00e5l fra helsepersonell, fra virksomheter i helse- og omsorgstjenesten og fra personell og virksomheter som nevnt i folkehelseloven \u00a7 29 andre og tredje ledd.\n\n\u00a7 2-4 femte ledd oppheves. N\u00e5gjeldende sjette ledd blir nytt femte ledd.\n\n14\\. I lov 15. juni 2001 nr. 81 om elektronisk signatur skal \u00a7 7 annet ledd annet punktum lyde:\n\nI den utstrekning ikke annet f\u00f8lger av denne lov, kommer personopplysningsloven med forskrifter til anvendelse ved Datatilsynets kontroll etter f\u00f8rste punktum.\n\n15\\. I lov 21. februar 2003 nr. 12 om behandlingsbiobanker gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 3 annet ledd skal lyde:\n\nMed mindre annet f\u00f8lger av denne loven, skal helse- og personopplysninger som utledes fra humant biologisk materiale behandles etter reglene i personvernforordningen, personopplysningsloven, pasientjournalloven, helsepersonelloven og eventuelt annen lovgivning som s\u00e6rlig regulerer vern av personopplysninger.\n\n\u00a7 5 f\u00f8rste ledd nr. 7 skal lyde:\n\n7\\. hvem som er ansvarshavende etter \u00a7 7 og dataansvarlig etter pasientjournalloven \n\n\u00a7 7 f\u00f8rste ledd annet og tredje punktum skal lyde:\n\nDersom biobanken inneholder opplysninger som kan knyttes til enkeltpersoner, vil den ogs\u00e5 ha en dataansvarlig etter pasientjournalloven. Den dataansvarlige skal utpeke ansvarshavende.\n\n\u00a7 15 tredje ledd skal lyde:\n\nTilgang til personidentifiserbart materiale kan bare gis dersom mottakeren har adgang til \u00e5 behandle det i henhold til pasientjournalloven, personopplysningsloven eller personvernforordningen.\n\n\u00a7 17 annet ledd skal lyde:\n\nDatatilsynet skal f\u00f8re tilsyn med at behandling av de helse- og personopplysninger som utledes av materialet i en biobank, skjer i tr\u00e5d med personvernforordningen, personopplysningsloven og pasientjournalloven.\n\n16\\. I lov 19. desember 2003 nr. 124 om matproduksjon og mattrygghet mv. skal \u00a7 29 f\u00f8rste ledd annet punktum lyde:\n\nSlike registre kan ikke uten samtykke inneholde personopplysninger som omfattes av personvernforordningen artikkel 9 nr. 1 om s\u00e6rlige kategorier av personopplysninger.\n\n17\\. I lov 10. desember 2004 nr. 76 om arbeidsmarkedstjenester skal \u00a7 14 lyde:\n\n\u00a7 14 Generelle saksbehandlingsregler\n\nForvaltningsloven og personopplysningsloven gjelder med de s\u00e6rregler som er fastsatt i loven her.\n\n18\\. I lov 17. juni 2005 nr. 62 om arbeidsmilj\u00f8, arbeidstid og stillingsvern mv. gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 9-5 skal lyde:\n\n\u00a7 9-5 Innsyn i arbeidstakers e-postkasse mv.\n\nDepartementet kan gi forskrift om arbeidsgivers rett til innsyn i arbeidstakers e-postkasse og annet elektronisk lagret materiale, blant annet om adgangen til innsyn, prosedyrer ved innsyn og plikten til \u00e5 slette opplysninger.\n\nNy \u00a7 9-6 skal lyde:\n\n\u00a7 9-6 Kameraoverv\u00e5king\n\nDepartementet kan gi forskrift om kameraoverv\u00e5king i virksomheten, blant annet om adgangen til \u00e5 iverksette kameraoverv\u00e5king, varsling om at slik overv\u00e5king finner sted, og utlevering og sletting av opptak gjort ved slik overv\u00e5king. \n\n19\\. I lov 17. juni 2005 nr. 101 om eigedomsregistrering gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 22 femte ledd skal lyde:\n\nPersonvernforordninga artikkel 13 og 14 gjeld ikkje for f\u00f8ring av matrikkelen.\n\n\u00a7 26 femte ledd skal lyde:\n\nDenne paragrafen g\u00e5r framom personvernforordninga artikkel 16 om retting av personopplysningar.\n\n\u00a7 30 syvende ledd skal lyde:\n\nDepartementet kan i forskrift gi n\u00e6rare reglar om behandling, utlevering og sal av opplysningar.\n\n20\\. I lov 19. mai 2006 nr. 16 om rett til innsyn i dokument i offentleg verksemd skal \u00a7 10 tredje ledd annet punktum lyde:\n\nKongen kan gi forskrift om tilgjengeleggjering av dokument p\u00e5 Internett og om at visse typar personopplysningar og dokument som ein tredjeperson har immaterielle rettar til, ikkje skal gjerast tilgjengelege p\u00e5 denne m\u00e5ten.\n\n21\\. I lov 16. juni 2006 nr. 20 om arbeids- og velferdsforvaltningen skal \u00a7 3 tredje ledd f\u00f8rste punktum lyde:\n\nDirektoratet er behandlingsansvarlig for etatens behandling av personopplysninger, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 7. \n\n22\\. I lov 29. juni 2007 nr. 75 om verdipapirhandel gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 9-17 annet ledd nr. 2 skal lyde:\n\n2\\. krav til dokumentasjon, herunder bestemmelser som gj\u00f8r unntak fra personopplysningsloven.\n\n\u00a7 9-28 skal lyde:\n\nN\u00e6ringsorganisasjon eller tilknyttet juridisk enhet som gir oppl\u00e6ring til og autoriserer personer ansatt i verdipapirforetak, tilknyttet agent, eller filial av utenlandsk foretak som yter investeringstjenester i Norge, kan behandle slike opplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 som ledd i vurderingen av om en ansatt skal gis autorisasjon, fratas autorisasjon eller gis advarsel.\n\n23\\. I lov 21. desember 2007 nr. 119 om toll og varef\u00f8rsel skal \u00a7 13-12 f\u00f8rste ledd lyde:\n\n(1) Ved planlegging, m\u00e5lretting og gjennomf\u00f8ring av kontroller kan tollmyndighetene innhente, lagre, sammenstille og bruke n\u00f8dvendige personopplysninger, herunder helseopplysninger, jf. personvernforordningen artikkel 9 nr. 1, og opplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10. For samme form\u00e5l kan grensekryssende trafikk p\u00e5 landeveien og fergeterminaler med utenlands trafikk overv\u00e5kes av tollmyndighetene ved bruk av skiltgjenkjenningssystem.\n\n24\\. I lov 20. juni 2008 nr. 44 om medisinsk og helsefaglig forskning gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 2 annet, tredje og fjerde ledd skal lyde:\n\nFor behandling av helseopplysninger gjelder personvernforordningen og personopplysningsloven med forskrifter, i den utstrekning ikke annet f\u00f8lger av denne loven. For opplysninger som er taushetsbelagte etter helsepersonelloven \u00a7 21, og for opplysninger om avd\u00f8de personer gjelder bestemmelsene i loven her om behandling av helseopplysninger s\u00e5 langt de passer. Loven gjelder ikke for etablering av helseregistre.\n\nFor klinisk utpr\u00f8vning av legemidler p\u00e5 mennesker gjelder legemiddelloven \u00a7 3 med forskrifter. For klinisk utpr\u00f8vning av medisinsk utstyr gjelder lov om medisinsk utstyr med forskrifter. Loven her gjelder utfyllende s\u00e5 langt den passer.\n\nDepartementet kan gi forskrift om lovens anvendelse for s\u00e6rskilte omr\u00e5der innenfor medisinsk og helsefaglig forskning.\n\n\u00a7 3 annet ledd oppheves. N\u00e5gjeldende tredje ledd blir nytt annet ledd.\n\n\u00a7 4 bokstav d skal lyde:\n\n  - d)helseopplysninger: personopplysninger om en fysisk persons fysiske eller psykiske helse, medregnet om ytelse av helsetjenester, som gir informasjon om vedkommendes helsetilstand, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 15 \n\n\u00a7 10 annet ledd annet punktum skal lyde:\n\nDen regionale komiteen for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk kan sette vilk\u00e5r for godkjenning, blant annet om tiltak for \u00e5 verne de registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 13 annet ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nMed samtykke menes enhver frivillig, spesifikk, informert og utvetydig viljesytring fra deltakeren der vedkommende ved en erkl\u00e6ring eller tydelig bekreftelse gir sitt samtykke til behandling av helseopplysninger eller humant biologisk materiale.\n\n\u00a7 32 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nBehandling av helseopplysninger i medisinsk og helsefaglig forskning skal v\u00e6re i samsvar med prinsippene i personvernforordningen artikkel 5 og ha uttrykkelig angitte form\u00e5l.\n\n\u00a7 33 skal lyde:\n\n\u00a7 33 Krav om forh\u00e5ndsgodkjenning\n\nBehandling av helseopplysninger i medisinsk og helsefaglig forskning krever forh\u00e5ndsgodkjenning fra den regionale komiteen for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk etter kapittel 3. \n\nBehandling av helseopplysninger fra helseregistre etter helseregisterloven \u00a7\u00a7 8 til 11 krever ikke forh\u00e5ndsgodkjenning, med mindre annet f\u00f8lger av forskriftene til registrene.\n\nPersonopplysningsloven \u00a7 10 og \u00a7 11 andre ledd gjelder ikke for medisinsk og helsefaglig forskning.\n\n\u00a7 34 skal lyde:\n\n\u00a7 34 Behandling av helseopplysninger\n\nHelseopplysninger kan sammenstilles, tilgjengeliggj\u00f8res og behandles p\u00e5 andre m\u00e5ter i tr\u00e5d med forskningsprosjektets form\u00e5l, eventuelle samtykker, forh\u00e5ndsgodkjenningen etter \u00a7 33 og i samsvar med forskningsprotokollen.\n\nDen regionale komiteen for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk kan ved godkjenningen etter kapittel 3 nekte slik sammenstilling, tilgjengeliggj\u00f8ring eller annen behandling dersom denne finnes \u00e5 v\u00e6re medisinsk eller etisk uforsvarlig.\n\nSammenstilling og tilgjengeliggj\u00f8ring av helseopplysninger kan skje til dataansvarlige eller forskningsansvarlige som har adgang til \u00e5 behandle personopplysningene etter personvernforordningen artikkel 6 og 9.\n\n\u00a7 35 f\u00f8rste ledd fjerde punktum skal lyde:\n\nDen regionale komiteen for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk kan sette vilk\u00e5r for bruken, blant annet om tiltak for \u00e5 verne de registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 36 nytt f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nDen registrerte kan kreve retting eller sletting etter personvernforordningen artikkel 16 og 17. Unntaket i personopplysningsloven \u00a7 17 andre og tredje ledd gjelder.\n\nN\u00e5gjeldende \u00a7 36 f\u00f8rste, annet og tredje ledd, blir henholdsvis nytt annet, tredje og fjerde ledd.\n\n\u00a7 37 oppheves.\n\n\u00a7 40 f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nForskningsdeltakeren har rett til innsyn i helseopplysninger om seg selv etter personvernforordningen artikkel 15. Deltakeren har ogs\u00e5 rett til innsyn i sikkerhetstiltakene ved behandlingen av helseopplysningene s\u00e5 langt innsyn ikke svekker sikkerheten.\n\n\u00a7 42 skal lyde:\n\n\u00a7 42 Unntak fra innsyn\n\nUnntakene i personopplysningsloven \u00a7\u00a7 16 og 17 fra retten til informasjon og innsyn og fra plikten til underretning om brudd p\u00e5 personopplysningssikkerheten, gjelder tilsvarende for innsyn etter \u00a7\u00a7 40 og 41 i loven her.\n\nAvslag p\u00e5 krav om innsyn og informasjon kan overpr\u00f8ves av den regionale komiteen for medisinsk og helsefaglig forskningsetikk.\n\n\u00a7 47 skal lyde:\n\n\u00a7 47 Datatilsynets myndighet\n\nDatatilsynet f\u00f8rer tilsyn med bruken av helseopplysninger etter denne loven i samsvar med personvernforordningen og personopplysningsloven.\n\nN\u00e5r Datatilsynet har gitt p\u00e5legg, skal Statens helsetilsyn informeres om dette.\n\n\u00a7 50 annet, tredje og fjerde ledd skal lyde:\n\nDen forskningsansvarlige skal erstatte skader som er oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av at humant biologisk materiale er behandlet i strid med bestemmelser gitt i eller i medhold av loven, med mindre det godtgj\u00f8res at skaden ikke skyldes feil eller fors\u00f8mmelse p\u00e5 den forskningsansvarliges side. Erstatningen skal svare til det \u00f8konomiske tapet som den skadelidte er p\u00e5f\u00f8rt som f\u00f8lge av den ulovlige behandlingen av det humant biologiske materialet. Den forskningsansvarlige kan ogs\u00e5 p\u00e5legges \u00e5 betale slik erstatning for skader av ikke-\u00f8konomisk art (oppreisning) som synes rimelig.\n\nDen dataansvarlige og databehandleren skal erstatte skader som er oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av at helseopplysninger er behandlet i strid med personvernforordningen, jf. forordningen artikkel 82. Ansvaret gjelder tilsvarende ved behandling av helseopplysninger i strid med denne loven eller forskrifter gitt i medhold av loven.\n\nFor forskningsansvarlige og dataansvarlige som er private, skal det ved forsikring stilles sikkerhet for det \u00f8konomiske ansvaret som kan oppst\u00e5 etter andre og tredje ledd.\n\n\u00a7 52 skal lyde:\n\n\u00a7 52 Datatilsynets adgang til \u00e5 fatte vedtak om overtredelsesgebyr \n\nVed behandling av helseopplysninger i strid med loven eller forskrifter gitt i medhold av loven, kan Datatilsynet ilegge overtredelsesgebyr etter personvernforordningen artikkel 83 og personopplysningsloven \u00a7\u00a7 26 og 27.\n\nN\u00e5r Datatilsynet har fattet vedtak etter f\u00f8rste ledd, skal Statens helsetilsyn informeres om dette.\n\n\u00a7 53 f\u00f8rste og annet ledd skal lyde:\n\nStatens helsetilsyn kan fastsette en l\u00f8pende tvangsmulkt for hver dag, uke eller m\u00e5ned som g\u00e5r etter utl\u00f8pet av den fristen som er satt for oppfylling av p\u00e5legget etter \u00a7 51, inntil p\u00e5legget er oppfylt. En tvangsmulkt kan ogs\u00e5 fastsettes som engangsmulkt. Statens helsetilsyn kan frafalle en p\u00e5l\u00f8pt tvangsmulkt. Tvangsmulkten l\u00f8per ikke f\u00f8r klagefristen er ute. Hvis vedtaket p\u00e5klages, l\u00f8per ikke tvangsmulkten f\u00f8r klageinstansen har bestemt det.\n\nDatatilsynet kan fastsette tvangsmulkt etter personopplysningsloven \u00a7 29.\n\n25\\. I lov 17. oktober 2008 nr. 79 om utvalget for gjennomgang av stortingspensjoner oppheves \u00a7 3.\n\n26\\. I lov 19. juni 2009 nr. 97 om dyrevelferd skal \u00a7 36 f\u00f8rste ledd annet punktum lyde:\n\nSlike registre kan ikke uten samtykke fra den det gjelder, inneholde personopplysninger som omfattes av personvernforordningen artikkel 9 eller 10.\n\n27\\. I lov 25. november 2011 nr. 44 om verdipapirfond skal \u00a7 1-6 lyde:\n\nN\u00e6ringsorganisasjon eller tilknyttet juridisk enhet som gir oppl\u00e6ring til og autoriserer personer ansatt i et forvaltningsselskap, tilknyttet agent, eller utenlandsk forvaltningsselskap som nevnt i \u00a7\u00a7 3-3 f\u00f8rste ledd eller 3-4 f\u00f8rste ledd, kan behandle slike opplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 som ledd i vurderingen av om en ansatt skal gis autorisasjon, fratas autorisasjon eller gis advarsel.\n\n28\\. I lov 24. august 2012 nr. 64 om bust\u00f8tte gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 8 f\u00f8rste ledd fjerde punktum skal lyde:\n\nInformasjonsplikta i personvernforordninga artikkel 14 gjeld.\n\n\u00a7 8 a tredje ledd annet punktum skal lyde:\n\nOpplysningar som nemnt i personvernforordninga artikkel 9 og 10 kan ikkje masseinnhentast.\n\n\u00a7 8 b syvende ledd skal lyde:\n\nInformasjonsplikta i personvernforordninga artikkel 14 gjeld.\n\n\u00a7 8 c annet ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nInformasjonsplikta i personvernforordninga artikkel 14 gjeld for opplysningar som er henta inn etter paragrafen her, men den registrerte har f\u00f8rst krav p\u00e5 informasjon n\u00e5r kontrollen er ferdig utf\u00f8rt.\n\n29\\. I lov 11. januar 2013 nr. 3 om Statens innkrevingssentral oppheves \u00a7 6 annet og tredje ledd.\n\n30\\. I lov 7. mai 2004 nr. 21 om Riksrevisjonen skal \u00a7 17 annet ledd lyde:\n\nRiksrevisjonens behandling av personopplysninger i revisjons- og kontrollarbeidet er unntatt fra artiklene 15, 16, 17, 18 og 19 i personvernforordningen.\n\n31\\. I lov 20. juni 2014 nr. 28 om forvaltning av alternative investeringsfond skal \u00a7 1-6 lyde:\n\n\u00a7 1-6 Behandling av personopplysninger i tilknytning til autorisasjonsordninger for ansatte\n\nN\u00e6ringsorganisasjon eller tilknyttet juridisk enhet som gir oppl\u00e6ring til og autoriserer personer som er ansatt hos en forvalter for et alternativt investeringsfond med tillatelse etter \u00a7 2-2, eller som er registreringspliktig etter \u00a7 1-4, kan behandle slike opplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 som ledd i vurderingen av om en ansatt skal gis autorisasjon, fratas autorisasjon eller gis advarsel.\n\n32\\. I lov 20. juni 2014 nr. 42 om behandling av helseopplysninger ved ytelse av helsehjelp gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 2 skal lyde:\n\n\u00a7 2 Definisjoner\n\nI denne loven forst\u00e5s med:\n\n  - a) helsehjelp: enhver handling som har forebyggende, diagnostisk, behandlende, helsebevarende, rehabiliterende eller pleie- og omsorgsform\u00e5l, og som utf\u00f8res av helsepersonell, jf. helsepersonelloven \u00a7 3 f\u00f8rste ledd\n\n  - b) helseopplysninger: personopplysninger om en fysisk persons fysiske eller psykiske helse, herunder om ytelse av helsetjenester, som gir informasjon om vedkommendes helsetilstand, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 15\n\n  - c) behandling av helseopplysninger: enhver operasjon eller rekke av operasjoner som gj\u00f8res med helseopplysninger, enten automatisert eller ikke, for eksempel innsamling, registrering, organisering, strukturering, lagring, tilpasning eller endring, gjenfinning, konsultering, bruk, utlevering ved overf\u00f8ring, spredning eller alle andre former for tilgjengeliggj\u00f8ring, sammenstilling eller samkj\u00f8ring, begrensning, sletting eller tilintetgj\u00f8ring, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 2\n\n  - d) behandlingsrettet helseregister: pasientjournal- og informasjonssystem eller annet register, fortegnelse eller lignende, der helseopplysninger er lagret systematisk, slik at opplysninger om den enkelte kan finnes igjen, og som skal gi grunnlag for helsehjelp eller administrasjon av helsehjelp til enkeltpersoner\n\n  - e) dataansvarlig: ansvarlig for behandling av helseopplysninger etter personvernforordningen artikkel 4 nr. 7.\n\n\u00a7 3 nytt annet ledd skal lyde:\n\nFor opplysninger som er taushetsbelagte etter helsepersonelloven \u00a7 21, og for opplysninger om avd\u00f8de personer gjelder bestemmelsene i loven her om behandling av helseopplysninger s\u00e5 langt de passer.\n\nN\u00e5gjeldende \u00a7 3 annet ledd blir nytt tredje ledd.\n\n\u00a7 4 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nLoven gjelder for dataansvarlige som er etablert i Norge.\n\n\u00a7 4 annet ledd oppheves.\n\n\u00a7 5 skal lyde:\n\n\u00a7 5 Forholdet til personvernforordningen og personopplysningsloven\n\nPersonvernforordningen og personopplysningsloven gjelder s\u00e5 langt ikke noe annet f\u00f8lger av loven her.\n\n\u00a7 6 f\u00f8rste ledd annet punktum oppheves.\n\n\u00a7 9 bokstav d skal lyde:\n\n  - d)dataansvar.\n\n\u00a7 10 annet ledd skal lyde:\n\nForskriften skal gi n\u00e6rmere bestemmelser om drift, behandling og sikring av helseopplysningene, om dataansvar, om tilgangskontroll og om hvordan rettighetene til pasienten eller brukeren skal ivaretas.\n\n\u00a7 11 tredje ledd skal lyde:\n\nForskriften skal gi n\u00e6rmere bestemmelser om behandlingen av opplysningene, om hvilke opplysninger som kan behandles, om den enkeltes rett til \u00e5 motsette seg behandling av opplysningene og om dataansvar.\n\n\u00a7 12 tredje ledd skal lyde:\n\nForskriften skal gi n\u00e6rmere bestemmelser om form\u00e5let med behandlingen av opplysningene, hvilke opplysninger som skal behandles, og hvem som er dataansvarlig for opplysningene.\n\n\u00a7 13 femte ledd skal lyde:\n\nKongen i statsr\u00e5d kan i forskrift gi n\u00e6rmere bestemmelser om drift og behandling av helseopplysninger, for eksempel hvilke opplysninger som skal behandles, hvem som er dataansvarlig, regler om sletting, tilgang og tilgangskontroll, samt pasientens rettigheter.\n\n\u00a7 18 f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nPasienten eller brukeren har rett til informasjon og innsyn i henhold til pasient- og brukerrettighetsloven \u00a7 3-6 tredje ledd og \u00a7 5-1 og til personvernforordningen artikkel 13 og 15.\n\n\u00a7 19 f\u00f8rste og annet ledd skal lyde:\n\nInnenfor rammen av taushetsplikten skal den dataansvarlige s\u00f8rge for at relevante og n\u00f8dvendige helseopplysninger er tilgjengelige for helsepersonell og annet samarbeidende personell n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 yte, administrere eller kvalitetssikre helsehjelp til den enkelte.\n\nDen dataansvarlige bestemmer p\u00e5 hvilken m\u00e5te opplysningene skal gj\u00f8res tilgjengelige. Opplysningene skal gj\u00f8res tilgjengelige p\u00e5 en m\u00e5te som ivaretar informasjonssikkerheten.\n\n\u00a7 20 skal lyde:\n\n\u00a7 20 Helseopplysninger til andre form\u00e5l enn helsehjelp\n\nDen dataansvarlige kan gj\u00f8re helseopplysninger tilgjengelige for andre form\u00e5l enn helsehjelp n\u00e5r den enkelte samtykker eller dette er fastsatt i lov eller i medhold av lov. Med samtykke menes enhver frivillig, spesifikk, informert og utvetydig viljesytring fra den registrerte der vedkommende ved en erkl\u00e6ring eller en tydelig bekreftelse gir sitt samtykke til behandling av helseopplysninger som gjelder vedkommende, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 11.\n\n\u00a7 21 skal lyde:\n\n\u00a7 21 Personopplysninger fra Folkeregisteret\n\nDen dataansvarlige kan innhente personopplysninger fra Folkeregisteret n\u00e5r dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppfylle den dataansvarliges plikter etter loven. Dette gjelder uten hensyn til om opplysningene er underlagt taushetsplikt etter folkeregisterloven.\n\n\u00a7 22 skal lyde:\n\n\u00a7 22 Informasjonssikkerhet\n\nDen dataansvarlige og databehandleren skal gjennomf\u00f8re tekniske og organisatoriske tiltak for \u00e5 oppn\u00e5 et sikkerhetsniv\u00e5 som er egnet med hensyn til risikoen, jf. personvernforordningen artikkel 32. Den dataansvarlige og databehandleren skal blant annet s\u00f8rge for tilgangsstyring, logging og etterf\u00f8lgende kontroll.\n\nDepartementet kan i forskrift fastsette n\u00e6rmere krav til informasjonssikkerhet ved behandling av helseopplysninger.\n\n\u00a7 23 f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nDen dataansvarlige skal gjennomf\u00f8re tekniske og organisatoriske tiltak for \u00e5 sikre og p\u00e5vise at behandlingen utf\u00f8res i samsvar med personvernforordningen, personopplysningsloven og denne loven, jf. forordningen artikkel 24.\n\n\u00a7 23 annet ledd f\u00f8rste og annet punktum skal lyde:\n\nDen dataansvarlige skal dokumentere tiltakene. Dokumentasjonen skal v\u00e6re tilgjengelig for medarbeiderne hos den dataansvarlige og hos databehandleren.\n\n\u00a7 26 skal lyde:\n\n\u00a7 26 Tilsyn\n\nDatatilsynet f\u00f8rer tilsyn med overholdelsen av loven og forskrifter gitt i medhold av loven. Dette gjelder ikke for tilsynsoppgaver som p\u00e5ligger Statens helsetilsyn eller Fylkesmannen etter helsetilsynsloven\n\n\u00a7\u00a7 27 og 28 oppheves.\n\n\u00a7 29 skal lyde:\n\n\u00a7 29 Overtredelsesgebyr\n\nVed behandling av helseopplysninger i strid med loven eller forskrifter gitt i medhold av loven, kan Datatilsynet ilegge overtredelsesgebyr etter personvernforordningen artikkel 83 og personopplysningsloven \u00a7\u00a7 26 og 27.\n\n\u00a7 30 annet og fjerde ledd oppheves. N\u00e5gjeldende tredje ledd blir nytt annet ledd.\n\n\u00a7 31 skal lyde:\n\n\u00a7 31 Erstatning\n\nDen dataansvarlige og databehandleren skal erstatte skader som er oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av at helseopplysninger er behandlet i strid med personvernforordningen, etter forordningen artikkel 82 og personopplysningsloven \u00a7 30. Ansvaret gjelder tilsvarende ved brudd p\u00e5 denne loven eller forskrifter gitt i medhold av loven.\n\n33\\. I lov 20. juni 2014 nr. 43 om helseregistre og behandling av helseopplysninger gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 2 skal lyde:\n\n\u00a7 2 Definisjoner\n\nI denne loven forst\u00e5s med:\n\n  - a) helseopplysninger: personopplysninger om en fysisk persons fysiske eller psykiske helse, medregnet om ytelse av helsetjenester, som gir informasjon om vedkommendes helsetilstand, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 15 \n\n  - b) behandling av helseopplysninger: enhver operasjon eller rekke av operasjoner som gj\u00f8res med helseopplysninger, enten automatisert eller ikke, for eksempel innsamling, registrering, organisering, strukturering, lagring, tilpasning eller endring, gjenfinning, konsultering, bruk, utlevering ved overf\u00f8ring, spredning eller alle andre former for tilgjengeliggj\u00f8ring, sammenstilling eller samkj\u00f8ring, begrensning, sletting eller tilintetgj\u00f8ring, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 2\n\n  - c) helseregister: enhver strukturert samling av personopplysninger som er tilgjengelig etter s\u00e6rlige kriterier, og som inneholder helseopplysninger, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 6\n\n  - d) dataansvarlig: ansvarlig for behandling av helseopplysninger, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 7 \n\n  - e) samtykke: enhver frivillig, spesifikk, informert og utvetydig viljesytring fra den registrerte der vedkommende ved en erkl\u00e6ring eller en tydelig bekreftelse gir sitt samtykke til behandling av helseopplysninger som gjelder vedkommende, jf. personvernforordningen artikkel 4 nr. 11\n\n  - f) indirekte identifiserbare helseopplysninger: helseopplysninger der navn, f\u00f8dselsnummer og andre personentydige kjennetegn er fjernet, men hvor opplysningene likevel kan knyttes til en enkeltperson.\n\n\u00a7 3 nytt annet og tredje ledd skal lyde:\n\nFor opplysninger som er taushetsbelagte etter helsepersonelloven \u00a7 21, og for opplysninger om avd\u00f8de personer gjelder bestemmelsene her om behandling av helseopplysninger s\u00e5 langt de passer.\n\nLoven gjelder ogs\u00e5 tilsvarende for behandling av opplysninger i Helsearkivregisteret i Norsk helsearkiv.\n\nN\u00e5gjeldende \u00a7 3 tredje og fjerde ledd blir nytt fjerde og femte ledd.\n\n\u00a7 4 skal lyde:\n\n\u00a7 4 Geografisk virkeomr\u00e5de\n\nLoven gjelder for dataansvarlige som er etablert i Norge. Kongen kan i forskrift bestemme at loven helt eller delvis skal gjelde for Svalbard og Jan Mayen, og kan fastsette s\u00e6rlige regler om behandling av helseopplysninger for disse omr\u00e5dene.\n\n\u00a7 5 skal lyde:\n\n\u00a7 5 Forholdet til personvernforordningen og personopplysningsloven\n\nPersonvernforordningen og personopplysningsloven gjelder s\u00e5 langt ikke noe annet f\u00f8lger av denne loven.\n\n\u00a7 6 f\u00f8rste og annet ledd skal lyde:\n\nHelseopplysninger skal behandles i samsvar med prinsippene for behandling i personvernforordningen artikkel 5.\n\nGraden av personidentifikasjon skal ikke v\u00e6re st\u00f8rre enn n\u00f8dvendig for det aktuelle form\u00e5let. Graden av personidentifikasjon skal begrunnes. Tilsynsmyndigheten kan kreve at den dataansvarlige legger frem begrunnelsen.\n\n\u00a7 6 tredje og fjerde ledd oppheves.\n\nN\u00e5gjeldende \u00a7 6 femte ledd blir nytt tredje ledd.\n\n\u00a7 7 oppheves.\n\n\u00a7 8 fjerde ledd bokstav e skal lyde:\n\n  - e) hvem som er dataansvarlig.\n\n\u00a7 9 bokstav b skal lyde:\n\n  - b) opplysningene behandles uten at den dataansvarlige har tilgang til navn, f\u00f8dselsnummer eller andre direkte personidentifiserende kjennetegn.\n\n\u00a7 12 tredje ledd skal lyde:\n\nRiksarkivaren er dataansvarlig for opplysningene i Helsearkivregisteret, jf. arkivlova \u00a7 4.\n\n\u00a7 12 fjerde ledd annet punktum skal lyde\n\nForskriften skal angi den dataansvarliges plikt til \u00e5 gj\u00f8re data tilgjengelig.\n\n\u00a7 14 skal lyde:\n\n\u00a7 14 Opplysninger fra Folkeregisteret\n\nDataansvarlige kan innhente personopplysninger de har tillatelse til \u00e5 behandle etter \u00a7\u00a7 8 til 12, fra Folkeregisteret.\n\n\u00a7 19 annet og tredje ledd skal lyde:\n\nDen dataansvarlige kan tilgjengeliggj\u00f8re helseopplysninger for sammenstillingen. Med mindre annet f\u00f8lger av lov eller i medhold av lov, skal resultatet av sammenstillingen ikke inneholde navn, f\u00f8dselsnummer eller andre direkte identifiserende kjennetegn. Sammenstillingen skal gj\u00f8res av den dataansvarlige for et av registrene eller en virksomhet departementet bestemmer.\n\nUt over dette kan helseopplysninger bare sammenstilles med andre opplysninger n\u00e5r dette er tillatt etter personvernforordningen, personopplysningsloven eller annen lov.\n\n\u00a7 19 tredje ledd oppheves.\n\n\u00a7 20 f\u00f8rste ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nTaushetsplikt er ikke til hinder for at den dataansvarlige kan tilgjengeliggj\u00f8re indirekte identifiserbare helseopplysninger til forskning, helseanalyser, og kvalitetssikring, administrasjon, planlegging eller styring av helse- og omsorgstjenesten.\n\n\u00a7 20 annet ledd skal lyde:\n\nHelseopplysningene kan bare tilgjengeliggj\u00f8res dersom behandlingen av dem er av vesentlig interesse for samfunnet, hensynet til pasientens integritet og konfidensialitet er ivaretatt, og behandlingen er ubetenkelig ut fra etiske, medisinske og helsefaglige hensyn. Den dataansvarlige kan stille vilk\u00e5r for tilgjengeliggj\u00f8ringen for \u00e5 verne den registrertes grunnleggende rettigheter og interesser.\n\n\u00a7 21 skal lyde:\n\n\u00a7 21 Informasjonssikkerhet\n\nDen dataansvarlige og databehandleren skal gjennomf\u00f8re tekniske og organisatoriske tiltak for \u00e5 oppn\u00e5 et sikkerhetsniv\u00e5 som er egnet med hensyn til risikoen, jf. personvernforordningen artikkel 32. Den dataansvarlige og databehandleren skal blant annet s\u00f8rge for tilgangsstyring, logging og etterf\u00f8lgende kontroll. I registre som er etablert med hjemmel i \u00a7\u00a7 10 eller 11, skal direkte personidentifiserende kjennetegn lagres kryptert.\n\nDepartementet kan i forskrift fastsette n\u00e6rmere krav til informasjonssikkerhet ved behandling av helseopplysninger.\n\n\u00a7 22 skal lyde:\n\n\u00a7 22 Internkontroll\n\nDen dataansvarlige skal gjennomf\u00f8re tekniske og organisatoriske tiltak for \u00e5 sikre og p\u00e5vise at behandlingen utf\u00f8res i samsvar med personvernforordningen, personopplysningsloven og denne loven, jf. forordningen artikkel 24.\n\nDepartementet kan i forskrift gi n\u00e6rmere regler om tekniske og organisatoriske tiltak etter f\u00f8rste ledd.\n\n\u00a7 23 skal lyde:\n\n\u00a7 23 Informasjon til allmennheten om behandling av helseopplysninger\n\nEn dataansvarlig som behandler opplysninger etter forskrift i medhold av \u00a7\u00a7 8 til 11, skal av eget tiltak informere allmennheten om hva slags behandling av helseopplysninger som foretas.\n\n\u00a7 24 skal lyde:\n\n\u00a7 24 Rett til informasjon og innsyn\n\nDen registrerte har rett til informasjon og innsyn i henhold til personvernforordningen artikkel 13 til 15. Retten til informasjon og innsyn gjelder ikke opplysninger som omfattes av unntakene i personopplysningsloven \u00a7\u00a7 16 og 17.\n\nDen registrerte har ogs\u00e5 rett til innsyn i hvem som har hatt tilgang til eller f\u00e5tt utlevert helseopplysninger som er knyttet til den registrertes navn eller f\u00f8dselsnummer, fra helseregistre etter \u00a7\u00a7 8 til 11. Departementet kan i s\u00e6rlige tilfeller gi den dataansvarlige en tidsbegrenset dispensasjon fra plikten til \u00e5 gi innsyn etter dette leddet.\n\nN\u00e5r det er n\u00f8dvendig for \u00e5 vurdere innsynskrav, kan den dataansvarlige innhente personopplysninger fra Folkeregisteret. Dette gjelder uten hensyn til taushetsplikt.\n\nKongen kan i forskrift gi n\u00e6rmere bestemmelser om retten til informasjon og innsyn.\n\n\u00a7 25 overskriften skal lyde:\n\n\u00a7 25 Retting, sperring eller sletting\n\n\u00a7 25 f\u00f8rste ledd skal lyde:\n\nDen registrerte kan kreve retting eller sletting etter personvernforordningen artikkel 16 og 17. Unntaket i personopplysningsloven \u00a7 17 andre og tredje ledd gjelder. Den registrerte kan ogs\u00e5 kreve at helseopplysninger som behandles etter \u00a7\u00a7 8 til 11, skal slettes eller sperres, dersom behandling av opplysningene f\u00f8les sterkt belastende for den registrerte, og det ikke finnes sterke allmenne hensyn som tilsier at opplysningene behandles. Krav om retting, sletting eller sperring av opplysninger rettes til den dataansvarlige for opplysningene.\n\n\u00a7 26 skal lyde:\n\n\u00a7 26 Tilsynsmyndighetene \n\nDatatilsynet f\u00f8rer tilsyn med overholdelsen av loven og forskrifter gitt i medhold av loven. Dette gjelder ikke for tilsynsoppgaver som p\u00e5ligger Statens helsetilsyn eller Fylkesmannen etter helsetilsynsloven.\n\n\u00a7\u00a7 27 og 28 oppheves.\n\n\u00a7 29 skal lyde:\n\n\u00a7 29 Overtredelsesgebyr\n\nVed behandling av helseopplysninger i strid med loven eller forskrifter gitt i medhold av loven, kan Datatilsynet ilegge overtredelsesgebyr etter personvernforordningen artikkel 83 og personopplysningsloven \u00a7\u00a7 26 og 27.\n\n\u00a7 30 annet og fjerde ledd oppheves. N\u00e5gjeldende tredje ledd blir nytt annet ledd.\n\n\u00a7 31 skal lyde:\n\n\u00a7 31 Erstatning\n\nDen dataansvarlige og databehandleren skal erstatte skader som er oppst\u00e5tt som f\u00f8lge av at helseopplysninger er behandlet i strid med personvernforordningen, etter forordningen artikkel 82 og personopplysningsloven \u00a7 30. Ansvaret gjelder tilsvarende ved brudd p\u00e5 denne loven eller forskrifter gitt i medhold av loven.\n\n34\\. I lov 10. april 2015 nr. 17 om finansforetak og finanskonsern skal \u00a7 9-8 f\u00f8rste ledd lyde:\n\n(1) N\u00e6ringsorganisasjon eller tilknyttet juridisk enhet som gir oppl\u00e6ring til og autoriserer ansatte i finansforetak, foretak som opptrer som agent eller annen formidler for finansforetak og utenlandsk finansforetak som skal drive eller driver virksomhet her i riket, kan behandle opplysninger som nevnt i personvernforordningen artikkel 10 som ledd i vurderingen av om en ansatt skal gis autorisasjon, fratas autorisasjon eller gis advarsel.\n\n35\\. I lov 4. september 2015 nr. 85 om gjennomf\u00f8ring av konvensjon 19. oktober 1996 om jurisdiksjon, lovvalg, anerkjennelse, fullbyrdelse og samarbeid vedr\u00f8rende foreldremyndighet og tiltak for beskyttelse av barn skal \u00a7 3 lyde:\n\n\u00a7 3 Taushetsplikt\n\nI tilfeller der norske myndigheter etter konvensjonen har plikt til \u00e5 gi opplysninger, kan dette skje uten hinder av lovbestemt taushetsplikt. Tilsvarende gjelder der konvensjonen legger til rette for at opplysninger kan gis etter anmodning.\n\n36\\. I lov 16. juni 2017 nr. 47 om gjeldsinformasjon ved kredittvurdering av privatpersoner gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\n\u00a7 2 bokstav c skal lyde:\n\n  - c) kredittopplysningsforetak: foretak som driver kredittopplysningsvirksomhet i samsvar med personopplysningsloven,\n\n\u00a7 12 f\u00f8rste ledd bokstav c skal lyde:\n\n  - c) kredittopplysningsforetak, n\u00e5r disse etter foresp\u00f8rsel fra kredittytere som nevnt i bokstav a og b skal foreta kredittvurdering, eller n\u00e5r disse skal utarbeide kredittscore etter foresp\u00f8rsel fra noen som har saklig behov for \u00e5 innhente kredittopplysninger, og\n\n\u00a7 13 annet ledd f\u00f8rste punktum skal lyde:\n\nKredittopplysningsforetak kan ogs\u00e5 utlevere opplysning om kredittscore hvor gjeldsopplysninger inng\u00e5r i beregningsgrunnlaget, til den som har saklig behov for opplysningen.\n\n37\\. I lov 16. juni 2017 nr. 53 om endringar i pasient- og brukarrettslova, helsepersonellova m.m. (styrking av rettsstillinga til barn ved yting av helse- og omsorgstenester m.m.) gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n\nI romertall VII endres f\u00f8lgende:\n\nI \u00a7 30 skal nytt annet ledd lyde:\n\nDen som forsettlig eller grovt uaktsomt overtrer forbudet mot urettmessig tilegnelse av helseopplysninger i \u00a7 16, straffes med b\u00f8ter eller fengsel inntil ett \u00e5r.\n\nN\u00e5gjeldende annet ledd blir tredje ledd.\n\nI romertall VIII endres f\u00f8lgende:\n\nI \u00a7 30 skal nytt annet ledd lyde:\n\nDen som forsettlig eller grovt uaktsomt overtrer forbudet mot urettmessig tilegnelse av helseopplysninger i \u00a7 18, straffes med b\u00f8ter eller fengsel inntil ett \u00e5r.\n\nN\u00e5gjeldende annet ledd blir tredje ledd.\n\n38\\. I lov 15. desember 2017 nr. 112 om utpr\u00f8ving av selvkj\u00f8rende kj\u00f8ret\u00f8y skal \u00a7 3 f\u00f8rste ledd lyde:\n\nVegtrafikkloven med forskrifter, yrkestransportlova med forskrifter og personopplysningsloven med forskrifter gjelder under utpr\u00f8ving av selvkj\u00f8rende kj\u00f8ret\u00f8y, med mindre annet f\u00f8lger av denne loven eller forskrifter gitt med hjemmel i denne.\n\nB.\n\nStortinget ber regjeringen fremme forslag om opphevelse av \u00a7 86 i ny \u00e5ndsverklov som f\u00f8lge av at melde- og konsesjonsplikten avskaffes.\n\nOslo, i justiskomiteen, den 15. mai 2018\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "507bed86-dc1e-4072-9813-036adf146ed4"}
+{"url": "http://www.oppskriftskroken.no/pate-med-ribbe-og-torket-sopp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:28Z", "text": "\n\n\u00a0\n## Pat\u00e9 med ribbe og torket sopp\n\n\u00c5 lage sin egen pat\u00e9 eller leverpostei f\u00f8r jul er for mange blitt en tradisjon. Her har vi blandet inn sm\u00e5 biter av ribbe og supplert med sopp og timian. Nydelig \u00e5 bruke b\u00e5de som en liten forrett, eller som gave til den som har alt.\n\nPORSJONER8\n#### Ingredieser\n\n  - 750 g lever av svin eller storfe\n  - 350 g medisterdeig\n  - 6 stk ansjosfileter\n  - 3 ts salt\n  - 0.5 ts pepper\n  - 2 stk egg\n  - 2 dl matfl\u00f8te\n  - 150 g ribbe i sm\u00e5 terninger\n  - 30 g t\u00f8rket sopp\n  - 2 ts t\u00f8rket timian\n\n#### Fremgangsm\u00e5te\n\n  - Skj\u00e6r lever i grove terninger, ca. 3x3 cm. Kok leverterninger noen minutter i en kjele med vann. Avkj\u00f8l og del eventuelt i mindre biter.\n\n  - Koking av leveren gir en mildere leversmak p\u00e5 pat\u00e9en eller posteien. Man fjerner alts\u00e5 litt av r\u00e5smaken. Man trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 koke leveren p\u00e5 forh\u00e5nd, men pat\u00e9en kan f\u00e5 en metallisk smak om man ikke gj\u00f8r dette.\n\n  - Kj\u00f8r alle ingrediensene til pateen, unntatt fl\u00f8te og egg i foodprosessor til en jevn r\u00f8re.\n\n  - Visp egg og fl\u00f8te lett sammen, og spe det i blandingen til du har en glatt r\u00f8re.\n\n  - Bl\u00f8tlegg sopp i kokende vann i 10 minutter. Hell av bl\u00f8tleggingsvannet og klem ut s\u00e5 mye v\u00e6ske som mulig. Grovhakk soppen.\n\n  - Vend ribbe, bl\u00f8tlagt sopp og timian inn i r\u00f8ren.\n\n  - Hell r\u00f8ren i en form, eventuelt sm\u00e5 porsjonsformer. Stek pat\u00e9en i vannbad p\u00e5 170 \u00b0C i ca. 1- 1 \u00bd time, avhengig av st\u00f8rrelsen p\u00e5 formene. Den stekte pat\u00e9en skal kjennes litt fast n\u00e5r du trykker p\u00e5 den. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at pat\u00e9en er ferdigstekt kan du bruke et steketermometer. Den skal ha en kjernetemperatur p\u00e5 76 \u00b0C.\n\n  - La pateen bli kald i formen.\n\n  - Skj\u00e6r pat\u00e8en i skiver og server den med bacon og ripsgel\u00e8.\n\n  - Pateen kan pyntes med avkj\u00f8lt, nesten stivnet aspic. Skal den fryses m\u00e5 den pyntes etter tining.\n\nKilde: matprat.no Foto: Mari Svenningsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f7e8e3f5-4580-4099-b563-96705ad2e8a1"}
+{"url": "http://badminton.haugerudif.no/elisa-finn-og-alexander-pa-otta-u15-ranking/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:58:34Z", "text": "  - Elisa, Finn og Alexander p\u00e5 Otta U15 ranking\n\nFinn og Elisa kom til sluttspillet, men hadde ikke marginene p\u00e5 sin side under turneringen. Bildet viser Elisa og mix-makker Lars fra Frogner i \u00e5ttendelsfinalen.\n\nDet var sterk konkurranse med alle landets beste U15 spillere til stede under rankingturneringen. I single gikk Elisa greit videre fra gruppespillet med to seire. I \u00e5ttendedelsfinalen m\u00f8tte hun Natalie Syvertsen fra Moss som hadde sl\u00e5tt sterke motstandere i sin pulje. Kampen ble jevn med mye godt spill og de fulgte hverandre opp til 17 poeng i hvert sett. P\u00e5 slutten ble Natalie litt for sterk og vant 21-17, 21-18. Finn vant ogs\u00e5 sin pulje, men m\u00f8tte s\u00e5 Kristoffer Hveding fra Mehamn. Finn har sl\u00e5tt han tidligere, men er satt noe tilbake grunnet flere m\u00e5neders frav\u00e6r pga sykdom og tapte denne gangen 21-16, 21-16. Alexander vant en kamp og tapte en i sin pulje. Seiren var over en n\u00f8tter\u00f8y spiller som Alexander har tapt for flere ganger f\u00f8r slik at dette ble en god revansj.\n\nFinn og Alexander tapte f\u00f8rste doublekamp, mens Elisa og Finn gikk videre i Mixdouble sammen med hhv. Lars Rikheim Huus fra Frogner og Marthe Skaug fra Moss. I \u00e5ttendedelsfinalen ble det stopp for begge. Elisa og Lars var n\u00e6re p\u00e5 \u00e5 vinne over et sterkt par fra Grong i en 3 settskamp, mens Finn og Marthe tapte i en jevn 2 setter.\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "23a4f8f6-8d5b-40b2-acda-91d12e2d8cbe"}
+{"url": "http://www.paulloebmastering.com/jackjones-storm-sweat-gensere-hoodieslengte-ettervogue-p-1895.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:38:41Z", "text": "Merke: JACK\\&JONES  \nFarge: Black  \nMaterial: 90% bomull, 10% polyester  \nHoodie i klassisk modell med glidel\u00e5s og lomme foran, samt sn\u00f8ring i hetten. Strikk i armenden og nederst samt et lite stoffmerke p\u00e5 lommen foran. Lengde bak fra skulder 74 cm, byste 112 cm i str. L. Modellen er 188 cm og har p\u00e5 seg str. L. Maskinvask 40 grader.  \n\n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dce3eff-d9bd-40ed-abbc-a1bf7e65ef58"}
+{"url": "https://www.maxeta.no/helse-og-omsorg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:59:21Z", "text": "  - # Helse og omsorg\n    \n    **Maxeta AS er en norsk produsent av sykeromskanaler, sykeromspaneler og uttaksenheter for det skandinaviske markedet.**\n    \n    Siden 1996 har Maxeta produsert og levert sykeromskanaler og sykeromspaneler til det skandinaviske markedet. All produksjon og utvikling foreg\u00e5r ved v\u00e5rt hovedkontor i Skien. Vi tegner og konstruerer alle v\u00e5re l\u00f8sninger selv og benytter i stor grad norske, men ogs\u00e5 utenlandske, anerkjente underleverand\u00f8rer. Vi har stort fokus p\u00e5 kvalitet og service.  \n    Jobber du med prosjekter inne helsesektoren mot sykehus, pleiehjem eller omsorgsboliger, har Maxeta mange gode l\u00f8sninger. Ta kontakt med oss\\!  \n      \n    \n### Leveringsprogram helse og omsorg\n\nMaxeta har produkter og spesialkompetanse innen\u00a0medisinske forsyningsenheter og innehar ISO-9001:2008- og ISO 13485:2003-sertifisering. V\u00e5re produkter tilfredsstiller MDD-direktivet og er sertifisert av Presafe CE2460.\n\n### Maxeta leverer til finsk sykehus\n\nVi skal sammen med v\u00e5r agent i Finland OY Hedtec AB levere sykeromspaneler til sykehuset Jyv\u00e4skyl\u00e4 Kuuma Sairaala i Finland. L\u00f8sningen er basert p\u00e5 Florence 125 som integreres i komplett m\u00f8bel. Det er flere funksjoner sykehuset \u00f8nsker i dette prosjektet. I tillegg til tradisjonelle installasjoner som gassuttak, stikkontakter, data, USB-lader og sykesignal er det montert\n\n### Ny merkeordning for l\u00e6rebedrifter\n\nKunnskapsdepartementet vil at bedrifter som tar ansvar ved \u00e5 ta inn l\u00e6rlinger, skal f\u00e5 mulighet til \u00e5 vise det fram. Disse bedriftene oppfordres til \u00e5 bruke symbolet for godkjent l\u00e6rebedrift, en smidd \u00abL\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6776554a-49ae-46f3-8299-be2cb48c8309"}
+{"url": "http://k7bulletin.no/hurra-for-konkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:39Z", "text": "# Hurra for konkurranse\\!\n\nBy Eivind Langdal|2017-04-05T11:25:33+00:0011:25, april 5th, 2017|Leder|\n\n**V\u00e5rvalget for NHHS er her, og det er mye konkurranse. Det er bra. Veldig bra.**\n\nFor oss i K7 Bulletin, som livn\u00e6res av konflikt og alle andre former for uenighet, er dette en fantastisk dag. Kandidatene i v\u00e5rvalget er annonsert, og det er konkurranse i flere posisjoner\\! BC-styret har konkurranse\\! KKU-styret har konkurranse\\! NHH-styret har konkurranse\\!\n\nN\u00e5 mangler bare litt ekte drama, s\u00e5 er vi fullt revitalisert.\n\nFra sp\u00f8k til alvor: Det er grunn til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd, om ikke n\u00f8dvendigvis av den forutnevnte \u00e5rsaken. Det har v\u00e6rt mange valg i NHHS med lite eller ingen konkurranse de siste \u00e5rene. Unntak har dukket opp, men normen har v\u00e6rt at antall posisjoner har omtrent hvert lik antall kandidaturer.\n\nDette har hatt forutsigbare konsekvenser: Oppslutningen har v\u00e6rt lav, og vi har f\u00e5tt en normaltilstand hvor ingen, inkludert de som stiller, har hatt store forventninger til konkurranse. Med andre ord: Vi har blitt vant at hvis kandidaten kommer seg til startstreken, s\u00e5 er man praktisk talt over m\u00e5llinja.\n\n**Hvorfor skjer dette i \u00e5r?**\n\nDette er femte avsnitt av br\u00f8dteksten, og det begynner \u00e5 n\u00e6rme seg punktet hvor jeg minner NHH-studenter p\u00e5 at NHH-studenter l\u00e6rer om at konkurranse er bra, men at NHH-studenter ikke ser ut til \u00e5 ta til seg l\u00e6rdommen.\n\nGjesp. H\u00f8rt det f\u00f8r? Selvf\u00f8lgelig. S\u00e5 la oss heller snakke om noe annet.\n\nLa oss heller klappe oss litt p\u00e5 skulderen. For i v\u00e5r har vi f\u00e5tt det til\\! Hvorfor det er blitt slik, er derimot ikke helt sikkert. Undertegnede h\u00e5per selvf\u00f8lgelig at det er avisens lange omtale av emnet og gjentatte oppfordringer til forandring som er \u00e5rsaken, men n\u00e5 har jeg hatt s\u00e5 mye statistikk p\u00e5 denne skolen at jeg har glemt hvordan det er \u00e5 v\u00e6re sikker.\n\nKanskje er det grunnen. Kanskje ikke. Jeg vet ikke. For at trenden skal fortsette, er det derimot viktig \u00e5 finne ut hva grunnen er, slik at dette ikke blir en \u00e9ngangsgreie. For det er fullt mulig at vi er tilbake til normalen allerede til h\u00f8sten. Dette er nemlig ikke f\u00f8rste gang det har v\u00e6rt konkurranse.\n\n**Hyll taperne\\!**\n\nIkke alle kommer til \u00e5 v\u00e6re like forn\u00f8yde n\u00e5r resultatet annonseres. Jeg forventer ikke at de som taper valget popper champagnen og l\u00f8per naken rundt skolen (vinnerne, derimot). Men kanskje de burde det?\n\nJeg har en mistanke om at selv om det har v\u00e6rt stor mangel p\u00e5 konkurranse de siste \u00e5rene, har det i flere tilfeller v\u00e6rt *meget* n\u00e6rt. Vi h\u00f8rer ofte om blokker som trekker seg rett f\u00f8r annonseringen, og det er sikkert mange vi aldri h\u00f8rer om ogs\u00e5.\n\nDe som stiller, er derfor sv\u00e6rt t\u00f8ffe. De vet de tar en risiko, og at mye hardt arbeid kan ende opp som bare st\u00f8v. Kanskje vil noen av dem ogs\u00e5 tenke at de gjorde noe dumt ved \u00e5 stille. I s\u00e5 tilfelle vil jeg minne dem p\u00e5 at de tar feil. Skal vi ha konkurranse, m\u00e5 noen tape. Det er derfor en nobel rolle \u00e5 innta.\n\n**Ikke n\u00f8l\\!**\n\nI disse dager dannes det allerede blokker for h\u00f8stvalget. \u00c5 finne de rette personene tar tid, og det har derfor blitt normalt \u00e5 starte tidlig. S\u00e5 alle som vurderer \u00e5 stille til h\u00f8sten, b\u00f8r derfor memorere dette: Start n\u00e5\\! Ikke vent\\! Ikke n\u00f8l\\!\n\nKanskje ender det med magaplask. Drit i det, og still likevel\\! For det har nemlig stor verdi at de som vinner ikke fikk gj\u00f8re det uten innsats. Noen m\u00e5 utfordre dem ved \u00e5 gi velgerne et alternativ.\n\nHvis du tror du derimot kan vente p\u00e5 at andre gj\u00f8r det for deg, tar du feil. For hvis alle tenker slik, venter vi forgjeves.\n\nOg det hadde sugd hardt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "140b4a4d-9f4b-4567-8b15-72aaa15c2366"}
+{"url": "http://siljealice.com/tag/ansiktsmaske/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:34Z", "text": "# ansiktsmaske\n\n## MINE ANSIKTSMASKER FOR TRAVLE TIDER\n\nAnsiktsmasker for travle tider\\!\u2665\n\nI disse hektiske eksamenstider kan en trygt si at huden min har sagt takk og forvell, adios, Auf Wiedersehen, au revoir\\! Huden min reagerer med \u00e9n gang jeg g\u00e5r inn i hektiske perioder med h\u00f8yt tempo, tidvis stress, d\u00e5rlig s\u00f8vn og lite hvile. Den blir knuskt\u00f8rr, stram og r\u00f8dflekkete og i dette \u00f8yeblikk sitter jeg med r\u00f8de, t\u00f8rre partier under begge \u00f8ynene som ikke ser helt heldig ut, men som heldigvis bare er midlertidig n\u00e5 i denne travle perioden\\!\n\nSelv om det er hektisk for tiden, pr\u00f8ver jeg \u00e5 ta meg meg tid og pleie huden litt ekstra med gode ansiktsmasker. Disse to ansiktsmaskene fra Fresh er mine absolutte favoritter akkurat n\u00e5 \u2013 \u00e9n for sliten og stresset hud og \u00e9n for skikkelig dyprens\\!\n\n*Fresh \u2013 Lotus Youth Preserve Rescue Mask.  \nFresh \u2013 Umbrian Clay Purifying Mask.*\n\nAnbefales \u2013 life savers\\!\u2665\n\n  \n  \nJeg hadde h\u00f8rt mye bra om merket Fresh og n\u00e5r jeg endelig fant det p\u00e5 Sephora n\u00e5r jeg var ute p\u00e5 reisefot, m\u00e5tte jeg bare sl\u00e5 til\\! Ansiktsmaskene er supergode og i tillegg har jeg pr\u00f8vd et par andre produkter jeg ogs\u00e5 har v\u00e6rt kjempeforn\u00f8yd med\\!\n\nMitt tips til deg \u2013 hvis du kommer over Fresh n\u00e5r du er ute \u00e5 reiser, kj\u00f8p med deg et par deilige produkter hjem\\!\u2665\n\n## MAKE YOUR FACE GLOW\n\n17/09/2018 by Silje Alice 6 Comments\n\nMake your face glow\\!\u2665\n\nDenne fantastiske rosa ansiktsmasken har allerede f\u00e5tt status som kult-produkt og det med god grunn\\! Glow Recipe \u2013 Watermelon Glow Sleeping Mask brukes om natten mens du sover og dagen etterp\u00e5 v\u00e5kner du opp med tidenes gl\u00f8dende og silkemyke hud\\! Masken har en behagelig geleaktig konsistens og lukter ekte vannmelon\\! Yum\\!\n\nJeg elsker herlige ansiktsmasker og denne har raskt blitt en stor favoritt i baderomshyllen min\\!\u2665\n\n Jeg vet ikke om noen butikker i Norge som selger ansiktsmasken, men du kan bestille den p\u00e5 Sephora\\!\n\nYummy watermelon face mask\\!\u2665\n\nFiled Under: Hud, Hverdag, Skj\u00f8nnhet Tagged With: anbefaling, ansiktsmaske, blogg, blogger, dyrevennlig, egenpleie, favoritt, glow, Glow Recipe, gl\u00f8d, hud, hverdag, ikke testet p\u00e5 dyr, influencer, inspirasjon, livsstil, maske, skj\u00f8nnhet, spa, tips, vannmelon, Watermelon Glow Sleeping Mask\n\n## ANSIKTSMASKE MED KAFFE\n\n02/03/2018 by Silje Alice 4 Comments\nAnsiktsmaske med kaffe\\!\u2665\n\nJeg m\u00e5 tipse dere om denne fantastiske ansiktsmasken fra Lush \u2013 Cup O' Coffee\\! N\u00e5 har jeg kommet til bunnen i krukken og brukt denne ansiktsmasken i rundt en m\u00e5ned og jeg elsker den\\!\n\n*Om du elsker den sterke, m\u00f8rke og stimulerende typen, ta en god d\u00e6sj av denne kaffefylte masken til ansiktet\\! Kaffeuttrekk, koffeinpulver og kaffegrut vil stimulere og eksfoliere, med et ekstra tilskudd av ren koffein for \u00e5 styrke huden. Stekt kakao-ekstrakt, vetivert- og korianderolje kombineres for \u00e5 skape en vanedannende duft. Masken inneholder ogs\u00e5 30 % \u00f8kologisk agavesirup som mykner opp huden og gir deg en s\u00f8t f\u00f8lelse.*\n\nBruksanvisning: P\u00e5f\u00f8r ansiktsmasken p\u00e5 renset ansikt og la virke i 15 minutter (jeg lar den virke i 15-30 minutter, alt ettersom hvor god tid jeg har). Skyll av masken med lunket vann mens du masserer huden lett, slik eksfolierer du huden og fjerner d\u00f8de hudceller. Ansiktsmasken brukes 1-2 ganger i uken.\n\nHuden etterlates supermyk og gl\u00f8dene og ansiktet f\u00e5r et herlig friskt pust\\!\u2665\n\nInneholder kun naturlige ingredienser (med unntak av parfyme) og helt uten parabener, mineralolje og kunstige fargestoffer\\! Vegansk og selvf\u00f8lgelig ikke testet p\u00e5 dyr\\!\u2665\n\n*Trenger huden din en fuktighetsgivende maske n\u00e5 i vinter, anbefaler jeg denne ansiktmasken p\u00e5 det varmeste\\!*\n\n**Har dere pr\u00f8vd Lush \u2013 Cup O' Coffee og hva synes dere?***  \n### INSTAGRAM - @silje.alice\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a10a10ab-d9bd-4407-8b16-b1582efc3818"}
+{"url": "http://moviemadness.blogg.no/1287611524_frsteinntrykk_star_od.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:19Z", "text": "## F\u0159rsteinntrykk: Star Odyssey (1979)\n\n\n\nOriginalt skrevet 3. april 2010 p\u013a Twitter.\n\n*Dette er et produkt som ble til ved en tilfeldighet. Jeg twitret om en film jeg skulle se den kvelden og tenkte egentlig \u013a bare la det v\u0107re med det, men da filmen startet var det flere latterlige ting jeg f\u0159lte jeg m\u013atte p\u013apeke, og det utviklet seg videre derfra. I motsetning til da jeg gjorde noe lignende med 2001: A Space Odyssey g\u013ar jeg ikke fra forstanden denne gangen, men holdt meg heller til plain riffing. Alt er skrevet p\u013a sparket, og ingenting annet enn visse skrivefeil er endret. Enjoy.  \n*\n\n\nJeg har en film som heter Star Odyssey. Tenk over den tittelen en liten stund.  \n  \nGanske episk musikk. Boblete.  \n  \nFilmen begynner \u013apenbart i et romskip. Hvordan vet jeg det? Blinkende lys overalt.  \n  \nVent, romvesener angriper jorden, og de klarer ikke engang \u013a finne stock footage av eksploderene bygninger i farger?  \n  \nMan vet en film er uoriginal n\u013ar den bruker replikker som ble gjort narr av i Airplane II.  \n  \nMy Ed Wood-sense is tingling.  \n  \nJeg klarer ikke bestemme meg for om tittelen skal spille p\u013a Star Trek eller 2001.  \n  \nHvordan har det seg at alle ledere i gamle Sci-Fi-filmer har enorme krager?  \n  \nGlem Star Trek. Fetteren til R2D2 har en rolle i filmen.\u00a0  \n  \nWow. Dette gj\u0159r Plan 9 til et mesterverk. I love it\\!  \n  \nBare seksten minutter inn i filmen og allerede er det et par som slafser p\u013a hverandre.  \n  \nJeg tror kanskje de to er aliens i forkledning. Det er tunger overalt\\!  \n  \nVent, hvem slapp hippiene inn p\u013a skipet? Hvor kom de fra, og hvordan fikk de med seg en hasjpipe inn i romskipet?\\!  \n  \nBlir dop legalisert i fremtiden? Er det bare et d\u013arlig fors\u0159k p\u013a humor?  \n  \nEtter et \u0159mt kyss klager mannen over at jenta var bedre til \u013a kysse f\u0159r. For lite slafsing?  \n  \nJeg pr\u0159ver \u013a klamre meg til hva handlingen i filmen er. De nevnte noe om en invasjon i begynnelsen, men s\u013a droppet de det visst.  \n  \nHey, R2s fetter er tilbake.  \n  \nHan er den beste skuespilleren. Merkelig.  \n  \nGAH, hvorfor har den mannen slangeskinn i ansiktet?  \n  \nVel, musikken er i det minste god. Avslappende, som i et gammelt videospill.  \n  \nDen passer ikke inn n\u013ar den blir spilt, men den er likevel ganske grei.  \n  \nInvasjonen er \u013apenbart glemt, for alle p\u013a skipet ser p\u013a en boksekamp mellom en mann og en robot. Mannen blir eid, obviously.  \n  \nWhat? Vi f\u013ar ikke se hvem som vant kampen? Jeg h\u013apet p\u013a et comeback fra Hercules\\!  \n  \nOh well, tilbake til...pokerspilling. SCI-FI-SPENNING\\!  \n  \nEn av spillerne jukser ved \u013a bruke r\u0159ntgensynet sitt p\u013a kortene. Burde ikke noen av de andre spillerne p\u013apeke \u0159ynene som plutselig lyser?  \n  \nEnda et spill? Dette er ikke et romskip, det er et casino\\!  \n  \nWow. Kapteinen spiller D\u0139RLIG.  \n  \nBAHAHAHA\\! Skipet med Aliens er mer latterlig enn musikkvideoen til Saga Begins. Og guess what; DE GAMBLER OGS\u0139\\!  \n  \nHeh, de auksjonerer bort jorden.  \n  \nJorden ble solgt for 100 millioner credits, til... Ketsjup Kohoho?  \n  \nHey, det er slangetrynet\\!  \n  \nDet kan ogs\u013a v\u0107re krokodilleskinn.  \n  \nSlosskamp\\! Mellom hvem? Hvem b\u0159r jeg heie p\u013a? Hva skjer? HJELP\\!  \n  \nDet m\u013a v\u0107re irriterende \u013a jobbe i et romskip hvor lyset konstant sl\u013ar seg av og p\u013a.  \n  \nHei, tilbake til boksekampen\\!  \n  \nVil Hercules eller Roboten vinne? Hercules ser ut til \u013a bli eid, men jeg h\u013aper fortsatt p\u013a et comeback.  \n  \nDommeren har blitt truffet to ganger allerede.  \n  \nMake that three.  \n  \nHERCULES VANT VED KNOCKOUT\\! REJOYCE\\!  \n  \nEn fyr hengte seg opp mens han snakket, p\u013a samme m\u013ate som en platespiller.  \n  \nDet er fordelen med \u013a heller bruke VHSer i stedet for DVDer. N\u013ar man f\u0159rst f\u013ar en ripe i kapteinen slutter de aldri \u013a hakke.  \n  \n\"Why can't two poor robot commit suicide in peace\\! I just wanted to put an end to it all.\" Fantastisk manus.  \n  \n\"Silly, my darling. Light of my transistors.\" \"Are we in robot heaven?\" F\u0159lsomme roboter.  \n  \nRobotene husker ikke engang hvorfor de valgte \u013a pr\u0159ve \u013a ta selvmord.  \n  \n\"Great intergrated circuits. What is that thing?\" \"It's a prehistoric robot. I've never seen anything so ugly\"  \n  \nV\u013ager de \u013a mobbe R2s fetter? Vel, hva annet kan man vente fra roboten som (kanskje) valgte \u013a ta livet av seg fordi hun ikke kunne f\u013a barn?  \n  \nHAHAHAHAHAHAHA\\!  \n  \n\"Creatures like this should't be allowed to run loose. They should be kept in zoos.\"  \n  \n\"Now, now. He has as much right to be activated as we have. Even if his skin is a different color.\"  \n  \nROBOT RACISM\\! FANTASTISK\\!  \n  \nLyssettingen i denne filmen er forferdelig. Skuespillet kan jeg tilgi, men hvorfor er det blinkende og blendende lys overalt?  \n  \nKostymene er bare et virvar. En kvinne i l\u0107rdrakt, en har Star Trek-uniform og en ser ut som en leder fra et hvilken som helst annen sci-fi.  \n  \nHvorfor krangler de to robotene alltid?\\!\u00a0  \n  \nHurra, musikken er tilbake\\!  \n  \n\"I wrote you a poem. It's called appriciation in intergrated circuits.\"  \n  \nOh god\\! Det er en h\u0107r av prins Valiumer. Aaaah\\!  \n  \nI'm sorry. It's the hair.  \n  \n\"I think I heard a scream\\!\" \"I didn't. You probably have an overloaded imagination circuit.\"  \n  \nFor gods sake, go see a marrige councilor\\!  \n  \nTil \u013a hete Star Odyssey tilbringer de overraskende mye tid p\u013a jorden.  \n  \nFor \u013a toppe det fikk hovedpersonen nettopp et lyssverd.  \n  \nPistolene deres ser ut som polaroidkameraer.  \n  \nJordens leder og krokodilleskinnsalienfyren som kj\u0159pte jorden har visst en telepatisk forbindelse of some kind.  \n  \nEn pistol formet som en iPod?  \n  \nDefend the human race with the iBoom\\! Try also the iBoom Nano and the new iBoom Touch.  \n  \n\"They run away because they though we were dead.\" Our conquerors, ladies and gentlemen.  \n  \nFyren med krokodilleansiktet m\u013a ha f\u013att stillingen som leder fordi han er den eneste p\u013a planeten med svart h\u013ar.  \n  \nOh god, s\u013a d\u013arlige effekter.  \n  \nDet er en scene hvor prins Valium klones, og n\u013ar det er blitt to av ham g\u013ar begge ned helt symmetrisk (\u013apenbart samme bildet).  \n  \nTil og med skyggene p\u013a veggen er identiske. Den ene er faktisk kuttet der skjermen deles. Splitscreen-fail.  \n  \nRobotene fant ut at de ville ta selvmord fordi de ikke kunne sove, og dermed ikke dr\u0159mme om hverandre. STUPID\\!  \n  \nS\u013a romvesnene planlegger \u013a ta over jorden med en h\u0107r p\u013a \u013atte prins Valiumer.  \n  \nRobotene er programmerte til \u013a ikke kunne r\u0159re seg om de kommer for langt fra hverandre. Hvem laget den funksjonen, og hvorfor?  \n  \n\"The power of his mind is awesome\\!\"  \n  \nJeg forst\u013ar ikke hvordan lyssverdene fungerer. De kutter ikke, men det funkerer likevel \u013a la det gli langs motstanderen.  \n  \nJeg begynner \u013a tvile p\u013a at dette er en film. Skuespillet ligner mer p\u013a hvordan jeg lekte da jeg var liten.  \n  \nWow, en scene helt identisk til en i A New Hope.  \n  \nTilfeldigvis kom denne filmen ut bare to \u013ar etter A New Hope.  \n  \nEn av dem d\u0159de en \"heltemodig d\u0159d\", men jeg kan ikke huske at han har gjort noe som helst.  \n  \nOH GOD\\! OH GOD\\! OH GOD\\!  \n  \nRobotene husket n\u013a at de tok selvmord fordi de ikke kunne ha seg med hverandre. That's even better\\!  \n  \nOg eieren deres foreslo at han kunne enkelt nok programmere dem til \u013a kunne det. Det er ganske forstyrrende \u013a tenke p\u013a.  \n  \nFilmen slutter med en ny auksjon av jorden. Denne gangen ble den solgt for 600 millioner. Credits med den samme bakgrunnsmusikken.\u00a0  \n  \nVent, twitret jeg gjennom hele filmen? Hvordan skjedde det?\n\n  - 20.okt.2010 kl.23:52 i F\u0159rsteinntrykk\n### 6 kommentarer\n\n\n\n#### Henrik\n\n21.okt.2010 kl.00:59\n\nVirker Oscar verdig...\n\n\n\n#### Christine - 19 \u013ar og gifter seg i august 2011\\!\n\n21.okt.2010 kl.02:43\n\nWow, imponerende greier, tenk \u013a legge merke til s\u013a mye i en film, hehe.  \n  \nSv: Haha, n\u013a ser jeg at jeg tydeligvis skulle ha lagt meg for flere timer siden\\! Rart ingen har lagt merke til det f\u0159r n\u013a, snakker om \u013a henge etter ja\\!\n\n\n\n#### henryogverro\n\n21.okt.2010 kl.16:54\n\nWhat?? Haha. Skj\u0159nner ikke hvordan du klarer \u013a legge merke til s\u013a mye i en film\\! Imponerende, som Christine over sier :) St\u013a p\u013a  \n  \n\\- Veronika\n\n\n\n#### \n\n25.okt.2010 kl.22:38\n\nSV: jo, d e nok d :) trur d va dn sangen som heita asterisk, \u0107 e ikkje heilt sekker f\u0159r navne e p\u013a japansk p\u013a datan min ^\\_^\n\n\n\n#### randomcaps\n\n08.nov.2010 kl.01:50\n\nHAHAHAH du er offisielt helt\\<3 j\u0107vlig bra lol\n\n\n\n#### Stian Pignon\n\n13.feb.2011 kl.03:49\n\nBrad Jones har noe \u013a l\u0107re her...\n\n\n\n### Matias - Enchanted Portraits\n\n20, Lillehammer\n\nEn litt utypisk filmanmelder som legger underholdningsverdien i en film som hovedgrunnlag, og synes personlige meninger er viktigere enn fagkunnskap.\n\n  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f84f94f8-0694-496c-815c-fc789684e5d2"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1283320", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:14Z", "text": "Publisert: 12.08.2016 07:38.\n\nStortingspolitiker J\u00f8run Rytman (Frp) er blant stifterne av organisasjonen\"JA til kontanter\u00bb, if\u00f8lge N RK.. Rytmans argumenter for \u00e5 fortette med kontanter g\u00e5r ut p\u00e5 personvern og samfunnssikkerhet.\n\n\u2013 Betaler du elektronisk, s\u00e5 legger du igjen spor. Ogs\u00e5 av beredskapshensyn, for str\u00f8mmen kan g\u00e5, og nettproblemer kan oppst\u00e5, sier han.\n\nFinans Norge ser for seg at et kontantl\u00f8st samfunn skal bli et faktum allerede i 2020. Norge kan dermed bli det f\u00f8rste landet i verden som fjerner kontanter. Direkt\u00f8r for digitalisering og betalingsformidling i Finans Norge, Jan Digranes, sier at Norge er p\u00e5 god vei mot et kontantfritt samfunn.\n\n\u2013 Behovet for kontanter er sv\u00e6rt lite, vi har gode betalingsl\u00f8sninger. Mobilen brukes som et betalingsinstrument, og kj\u00f8p av varer skjer p\u00e5 nett, sier han.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n### Konsulentbr\u00e5ket p\u00e5 Follobanen oppsummert \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4971f5f7-286c-46d3-bd05-26edd1700a2b"}
+{"url": "https://dagensside.no/?wpbdp_listing=bestenetthandel-no-sammenlign-priser-og-nettbutikker", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:08Z", "text": "# Untitled\n\n## BesteNetthandel.no \u2013 Sammenlign Priser og Nettbutikker\n\nLang beskrivelse: \n\nHos bestenetthandel.no kan man sammenligne priser p\u00e5 produkter av et stort omfang. Finn ditt produkt og det sammenlignes med tilsvarende produkter. Alt kj\u00f8pes hos trygge butikker med gode priser, samt gode gratnati- og sikkerhetsordninger. Det skal v\u00e6re trygt og enkelt \u00e5 handle p\u00e5 nettet og bestenetthandel.no bidrar til \u00e5 holde det slik.\n\nWebadresse: http://www.bestenetthandel.no/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "245d65ae-c7b9-465f-85ff-2df599041987"}
+{"url": "https://www.forskningsradet.no/no/Artikkel/SAMKUL_9_nye_prosjekter/1254035699555", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:09Z", "text": "# SAMKUL: 9 nye prosjekter\n\n2,7 millioner kroner er fordelt etter utlysningen med frist 14.2.2018.\n\n**Utlysningstittel:** 4,5 millioner til forskernettverk innenfor temaomr\u00e5det Teknologi og materielle omgivelser\n\n**S\u00f8kt bel\u00f8p totalt:** 3 millioner NOK  \n**Tildelte midler:** 2,7 millioner NOK  \n**Antall mottatte s\u00f8knader i alt:** 13  \n**Annen st\u00f8tte:** 13\n\n**Programstyre:** Dag Elgesem, Inger-Lise Saglie, Sune L\u00e6gaard, Bente Ailin Svendsen, Sverker S\u00f6rlin, Ellen Marie Krefting, Liv Ingeborg Lied, Kristofer Hansson  \n**Settemedlem:** Ingen\n\n\u00a0\nForskningsr\u00e5dets habilitetsregler er fulgt, se www.forskningsradet.no/habilitet\n\n## Kommentar\n\nF\u00f8lgende medlemmer av programstyret deltok ikke i deler av s\u00f8knadsbehandlingen p\u00e5 grunn av inhabilitet: Dag Elgesem og Ellen Krefting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08f0c66c-2c2d-4aa6-ab8c-3a75be1f1067"}
+{"url": "http://nyheter.uib.no/2018/06/gar-etter-metoo-saker-pa-kunsthogskolen-i-oslo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:09:04Z", "text": "To g\u00e5r etter MeToo-saker ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo. En har f\u00e5tt avskjed, mens den andre har sagt opp selv. Foto: KHiO\n\n\n\nEn har f\u00e5tt avskjed og en annen har sagt seg opp etter MeToo-avsl\u00f8ringer ved Kunsth\u00f8gskolen i Oslo (KHiO).\n\nDet skriver institusjonen selv p\u00e5 sine nettsider.\u00a0\n\nI den ene saken er det funnet brudd p\u00e5 allmenne normer for akseptabel atferd og tilfeller av seksuell trakassering. Det er i denne saken at en ansatt har f\u00e5tt avskjed, som er den strengeste reaksjonen en ansatt kan f\u00e5 i\u00a0statsansatteloven.\u00a0\n\nI en annen sak har KHiO ikke konkludert med at det har skjedd handlinger som er seksuell trakassering, men det er sannsynliggjort at vedkommende har brutt de etiske retningslinjene til skolen. I denne saken har den ansatte sagt seg opp\u00a0selv.\u00a0\n\nDen tredje saken gjelder ogs\u00e5 p\u00e5stander om seksuell trakassering, men her har ikke skolen funnet tilstrekkeleg grunnlag for p\u00e5standene. Saken er derfor avsluttet uten\u00a0reaksjon.\u00a0\n\nDet er en varslingsgruppe ved KHiO som har jobbet med sakene, med bistand fra eksterne r\u00e5dgivere. De eksterne har v\u00e6rt kritiske til at skolen ikke har gjennomf\u00f8rt referansesjekk ved alle ansettelser, og at et varsel fra 2010 ikke ble fulgt opp, og foresl\u00e5r en rekke punkter skolen kan bli bedre\u00a0p\u00e5.\u00a0\n\nKunnskapsdepartementet har ogs\u00e5 bedt KHiO om \u00e5 vurdere politianmeldelse, men skolen har kommet til at det ikke er grunnlag for\u00a0anmeldelse.\u00a0\n\n\\#metoo, \\#metooakademia, KHiO, seksuell trakassering\n\n## Overlegen leste all forskning om \u00e5pne landskap. Han fant bare helseskader og produktivitetstap\n\n\\- Kostnader ved d\u00e5rligere arbeidsmilj\u00f8, nedsatt produktivitet, \u00f8kt sykefrav\u00e6r og tap av h\u00f8yt kvalifisert og motivert arbeidskraft kan langt overstige innsparte arealkostnader, konkluderer overlege Jan Vilhelm Bakke i\u00a0Arbeidstilsynet.\u00a0\n\n## dahle.jpg\n\n\n\n## \u2013 \u00c5pne kontorl\u00f8sninger er en risikosport\n\nNesten ingen i\u00a0kunnskapssektoren \u00f8nsker \u00e5pne landskap - bortsett fra lederne.\u00a0Forskningen\u00a0st\u00f8tter dem som mener\u00a0\u00a0felleskontoret gj\u00f8r dem syke, slitne\u00a0og mindre produktive. Arbeidsplassr\u00e5dgiver Marlene Dahle mener vi m\u00e5 bort fra diskusjonen om cellekontorene, og heller starte med \u00e5 finne ut hva som gir\u00a0gode\u00a0kontorl\u00f8sninger.\u00a0\n\n## eik1.jpg\n\n\n## \u2013 M\u00e5let mitt er \u00e5 destruere kj\u00f8nnsforskinga\n\nEks-student Kristian Eik er i tvil om han skal saks\u00f8ke Universitetet i Bergen. Men m\u00e5let er klart \u2013 \u00e5 f\u00e5 det \u00abpostmoderne propagandafaget\u00bb til \u00e5 legge\u00a0ned.\n\n## UiB f\u00e5r senter for autoimmune sykdommer\n\nHar f\u00e5tt 18 millioner kroner fra stiftelsen K.G. Jebsen til \u00e5 opprette\u00a0senteret.\n\n## Fusked\u00f8mt student ble frikjent\n\nEtter \u00e5 ha ventet langt over lovens tidsfrister, fikk Martin Bardshaug en gave ved inngangen til juleferien, fra Gulating lagmannsrett: Fullt medhold og tilkjenning av\u00a0saksomkostninger.\n\n## snopfisk.jpg\n\n\n\n## De s\u00f8te fiskenes undergang\n\nDersom hver person hadde spist kun \u00e9n jordb\u00e6rfisk eller lakrisfisk per dag, ville godterisk\u00e5la aldri blitt tom. Det var det f\u00e5 som\u00a0forsto.\n\n## dhe002\\_11.01.2018\\_14\\_14\\_38.jpg\n\n## Langeland: - Eg sit p\u00e5 akademisk death row\n\nNils Rune Langeland har f\u00e5tt avskjed fr\u00e5 Universitetet i Stavanger. Likevel g\u00e5r han p\u00e5 jobb kvar\u00a0dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc87038-f972-4b33-9443-8b1762d7438b"}
+{"url": "http://keths.blogg.no/m_122011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:15Z", "text": "# \u2665 Keth\\!\n\n## Happy new year\n\nSiste dagen i 2011 er snart over. Jeg h\u013aper at alle har hatt et flott \u013ar, og at 2012 blir minst like bra. Nyt dagen, ha ei flott feiring, og tre inn i det nye \u013aret med godt mot, h\u013ap og gode tanker\\!\n\n  \n  \nGodt nytt\u013ar, s\u0159te dere\\!\n\n**Hvordan feirer du nytt\u013ar?  \nHar du noen store planer for 2012?**\n\n## Sp\u0159rsm\u013alsrunde\n\nJeg har f\u013att endel sp\u0159rsm\u013al i det siste, av folk som har lyst til at jeg skal sette i gang en ny sp\u0159rsm\u013alsrunde. Det er en stund siden sist, s\u013a da kan jeg jo si meg enig i at det er p\u013a tide med en ny runde. Og s\u013a er det jo nytt\u013ar, og da passer det kanskje enda bedre? Dere kan egentlig bare sette i gang, \u013a sp\u0159rre. Sp\u0159r om hva dere vil\\! Upassende sp\u0159rsm\u013al derimot kutter jeg selvf\u0159lgelig ut. Jeg har ikke helt bestemt meg enda for om jeg skal svare p\u013a video eller ikke, **men dere kan skrive hva dere \u0159nsker?**\n\n**  \nN\u013a har jeg v\u0107rt flink og st\u0159vsugd litt for mor, og tenker \u013a hoppe en rask tur i dusjen. Deretter er det bare \u013a slappe av, og s\u013a m\u013a jeg jo stelle meg til kvelden. Olav skal v\u0107re hos oss i kveld, s\u013a det blir kos\\! Kalkun og god mat, kos, og selvf\u0159lgelig litt raketter ved midnatt.  \n  \n**Hvordan feirer du nytt\u013ar?  \nSkal du ut p\u013a noe spesielt i kveld?**\n\n## Mimring\n\nJeg burde nok hatt mimring om \u013aret som nettopp har v\u0107rt, og som i dag skal avsluttes. Men akkurat n\u013a s\u013a var det bilder fra sommeren 2008 jeg mimret litt med. Se s\u013a liten Hannah var? S\u0159teste jenta jeg vet om \u2665 Hun vokser s\u013a utrolig fort, noe sm\u013abr\u0159drene ogs\u013a gj\u0159r. Dagene og \u013arene flyr jo avg\u013arde. Om 9 dager blir lille Jani Banani hele 12 \u013ar liksom... Helt utrolig\\! De er jo s\u0159te da, sm\u013as\u0159skna mine\\! Det blir kos \u013a treffe dem bursdagshelga neste helg. For de som lurte s\u013a har jeg og Jan Markus bursdag samme dag\\!\n\n\n\n\n\n## Vil dere ha konkurranse?\n\nSiden julekalenderen min er over, lurte jeg p\u013a om dere har lyst til at jeg skal sette i gang en ny konkurranse? Jeg har jo blitt sponset av flere nye n\u013a i det siste. Blant annet b\u013ade elf, mirabling og gents.no, s\u013a jeg har litt konkurranser jeg kan holde for dere. **Men vil dere ha konkurranse?** Og evt. hva vil dere ha som premie i den? Det er bare viss dere har lyst til det selv liksom\\!\n\n  \n  \nElf sponser en goodiebag med 5 overraskelser, Mirabling sponser med Iphone-deksler, og gents.no sponser med selbruning. **S\u013a hva har dere lyst p\u013a?**\n\n**Vil dere ha konkurranse?  \nHva vil dere ha som premie?** *Flertallet bestemmer\\!\u00a0*\n\n## Waves\n\nJeg testet ut b\u0159lgetanga mi litt i dag. Gjorde det ikke skikkelig da, men bare litt raskt for \u013a se hvordan den fungerte. S\u013a n\u013a sitter jeg med noen sm\u013a b\u0159lger i h\u013aret. I og med h\u013aret mitt er s\u013a tynt og glatt s\u013a sitter de nok ikke i s\u013a lenge...\n\n  \n  \nDet skal bli g\u0159y \u013a teste ut b\u0159lgetanga mer etterhvert. Kanskje h\u013aret mitt ikke lenger trenger \u013a v\u0107re s\u013a kjedelig og rett ned, hiih.\u00a0\n\n**Har du pr\u0159vd ut b\u0159lgetang f\u0159r?  \nHvordan er h\u013aret ditt?** *Rett ned, kr\u0159llete, tykt, tynt, glatt?*\n\n## Coolstuff.no\n\n**Dette innlegget er sponset av Coolstuff.no**\n\nJeg fikk mail i g\u013ar om at jeg har f\u013att meg en ny sponsor. S\u013a utrolig g\u0159y\\! Denne gangen er det **Coolstuff.no** som sponser meg, og jeg gleder meg til et samarbeid med dem. **Har du v\u0107rt innom siden deres f\u0159r?** Viss ikke s\u013a b\u0159r du gj\u0159re det n\u013a. De har utrolig mange s\u0159te greier der, som jeg gleder meg til \u013a godte meg litt med\\! Har allerede v\u0107rt innom der og sett meg ut noen godbiter.\n\nFor \u013a gi dere et eksempel s\u013a har de denne s\u0159te neglelakkt\u0159rkeren:  \n\n\n*Sikkert perfekt for meg som elsker \u013a lakke neglene\\!\\!*\n\n**Har du v\u0107rt innom p\u013a** **Coolstuff.no f\u0159r?  \nHar du pr\u0159vd ut en slik neglet\u0159rker?****\n\n## Nattmat\n\nVi ble plutselig sultne, s\u013a da stekte vi oss litt p\u0159lser og komler\\! Nammi\\<3 Det er godt med mat p\u013a nattestid\\!\n\n\n\nN\u013a skal vi finne frem litt godis, og slappe av f\u0159r det er kvelden\\! S\u013a, god natt s\u0159te lesere\\!\n\n## Opph\u0159rssalg p\u013a Perlesmykker.no\n\nEtter en uke med helt fri; ingen skole, ingen jobb - skal jeg ta p\u013a meg jobbkl\u0107rne f\u0159r min siste vakt denne julen. Det er ikke mange dagene f\u0159r jeg m\u013a ta turen tilbake til Bergen. Helt alene faktisk, i og med min kj\u0107re har ferie et par uker lenger enn meg, heldiggrisen. Det er godt \u013a tjene litt penger i blant ogs\u013a da, s\u013a vi har litt ekstra \u013a rutte med i studentlivet. Nei, vi blogges senere\\! Jeg m\u013a gj\u0159re meg klar...\n\n## The new photo booth\n\n  \n  \nHaha, jeg og Olav tok bilde i g\u013ar med den nye Photo booth'en min. Var det ikke s\u0159tt? Det var noen morsomme nye effekter p\u013a den. iMovien min hadde ogs\u013a mange kjekke effekter\\!\\!\\! S\u013a n\u013a kan jeg **kanskje\u00a0**endelig lage noen videoblogger\\! Men siden jeg ikke er s\u013a glad i \u013a snakke p\u013a film, s\u013a kan jeg ikke love dere noe alts\u013a, hihi.\n\nNei, n\u013a m\u013a syvsoveren nesten f\u013a i seg litt mat. Jeg orket ikke st\u013a opp f\u0159r 11 i dag jeg, hihi. S\u013a m\u013a jeg p\u013a jobb senere i dag\\! Dagene flyr av g\u013arde....  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nUtenom dette s\u013a har jeg f\u013att sykepleierklokke, ullsokker, superundert\u0159y, h\u013andkle, pysjamas, en liten s\u0159t sjokolade, noen smykker, noen gavekort, sminkefjerner, litt slike ting\\!\\! Kjempeforn\u0159yd, s\u013a; tusen takk\\!\\! \u2665\n\n## Caramello\n\nDet ble sent i g\u013ar kveld ogs\u013a, gitt. Huff, i kveld **m\u013a** jeg legge meg litt tidligere\\! Men jeg skal slutte \u013a klage, det er jo min egen feil. **Legger du ogs\u013a deg for sent?** I dag h\u013aper jeg at dagen blir litt roligere. Vi skal kanskje lage karamell, og ha komle til middag, nammi. Senere i kveld kommer Olav hjem, og s\u013a skal vi ha bes\u0159k av kjekke slektninger\\!\n\n  \n*Pakken fra lilles\u0159s, s\u0159te Hannah\\!*  \n  \n\nDa var jeg kommet meg hjem igjen fra jentekveld. Jeg skal n\u013a sette meg ned for \u013a kommentere tilbake p\u013a kommentarene som har kommet i dag, samtidig som csi st\u013ar p\u013a i bakgrunnen. Dere lesere er s\u013a s\u0159te, virkelig\\! H\u013aper at alle har hatt en fin tirsdag\\!\n\n\n\nJeg har v\u0107rt hos fris\u0159ren forresten, noen som vil se hvordan h\u013aret ser ut n\u013a? Jeg har f\u013att stripet bort den stygge etterveksten min... Det var virkelig p\u013a tide\\!\\!\n\n**Hvordan har din dag v\u0107rt?  \nHar du v\u0107rt hos fris\u0159ren i det siste?**\n\nN\u013a skal jeg avg\u013arde p\u013a jentekveld med noen kjekke jenter fra ungdomsskolen. Det er \u013ar og dag siden sist vi har truffet hverandre, s\u013a det skal bli koselig med en liten og kjekk kosekveld. Vi skal kose oss med taco, sjokolade, og ikke minst snakk om alt og ingenting. N\u013a n\u013ar det er s\u013a lenge siden vi har truffet hverandre s\u013a blir det g\u0159y \u013a oppdatere seg litt om hvordan det g\u013ar med jentene\\!\\! Gleder meg\\!\\!\n\n  \nPia har sovet over hos meg i natt. Kjempekos\\! Hun kjedet seg, mens jeg var p\u013a bes\u0159k, s\u013a da plukket jeg henne likes\u013agodt opp p\u013a togstasjonen. S\u013a i g\u013ar koste vi oss med film og serier, brus og godis. Pia s\u013a ut som dette i g\u013ar:\n\n\n\nPia som skaper seg, ser du\\! N\u013a skal vi stelle oss, spise god frokost, og ta en kj\u0159retur ut p\u013a kvadrat. Har h\u0159rt at det er 50% p\u013a gina tricot, s\u013a vi skal se om vi finner noe nytt til klesskapet.\n\n**Hva skal du i dag?  \nSkal du p\u013a shopping?**\n\n## En dyrebar skatt\n\n  - 23 kommentarer\n\nDet er kanskje noen som husker at jeg la ut en uoppn\u013aelig \u0159nskeliste tidligere i h\u0159st/vinter? P\u013a toppen av den stod det en Macbook Pro fordi jeg trengte det s\u013a s\u013art. Min hvite Macbook begynner nemlig \u013a g\u013a fra hverandre, er supertreg og det er ikke plass til stort mer p\u013a den. S\u013a gjett om jeg ble glad da jeg \u013apnet en splitter ny Macbook pro p\u013a julaften? Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle f\u013a den til jul, fordi det er jo kjempedyrt\\!\\!\\!\u00a0\n\n  \n**  \nS\u013a her sitter jeg alts\u013a, med en ny Macbook pro i fanget. Er forelsket allerede\\!\u00a0\n\n## Til ettertanke\n\nEn kul video som viser mange som st\u0159tter Rosa sl\u0159yfe kampanjen mot brystkreft. Jeg syns den var dritkul\\!\\! S\u013a tenkte at dette var noe \u013a ha i bakhode, tankene, n\u013a som vi feirer jul og koser oss\\!  \n  \nSkal snart videre i neste selskap, s\u013a vi blogges senere i kveld\\!\n\nHva gj\u0159r du i dag?**\n\n## Travel jul\n\nDet er alltid s\u013a mye \u013a gj\u0159re i jula. Familieselskap, treffe folk, kose seg med film og godis. Jeg f\u0159ler virkelig at tiden flyr i fra meg. N\u013a skal jeg snart hive p\u013a meg kjolen atter en gang, og ta turen til mormor p\u013a middag. Jeg aner egentlig ikke n\u013ar jeg kommer hjem igjen, men det finner vi tidsnok ut\\! Har desverre ikke rukket \u013a lage et innlegg med gavene i dag heller jeg\\!\\! Kanskje jeg rekker det i kveld, hehe.\n\n  \n  \nH\u013aper alle f\u013ar en fin dag\\!\n\n  \n  \nN\u013a har jeg hatt \"Julens blogg\" veldig lenge, og tenkte at jeg kunne bytte ut den plassen med noen andre. S\u013a viss du har lyst til \u013a f\u013a bloggen din linket med bilde i sidemenyen min resten av juleferien, s\u013a meld deg p\u013a i dette innlegget her\\! Bare skriv \"Jeg har lyst\", \"jeg er med\", \"jeg vil\", eller noe i den duren\\!\\!  \n  \n  \n  \nN\u013a har jeg nettopp f\u013att av meg kjolen og kommet hjem fra familieselskap hos Olav. Vi tenkte \u013a kose oss med litt Criminal minds episoder. Liker godt at det har komt masse nye episoder der i det siste\\!\\!  \n  \n**Hva gj\u0159r du p\u013a?**  \n## Sneak peak - julegaver\\!\n\nJeg fikk kjempemange kjekke gaver i g\u013ar, og tenkte at jeg kunne **dele dem med dere viss dere har lyst**? Men her har dere vertfall en liten sneakpeak med gaver puttet oppi trillekofferten jeg fikk\\! Er storforn\u0159yd med alt jeg fikk, og m\u013a bare si **tusen takk** til dere kjekke som har v\u0107rt s\u013a snill med meg\\!\\! Jeg er alt for heldig\\!\\!\n\n\n\nN\u013a skal jeg ta turen opp til min sin kj\u0107re. Det blir nok koselig med familiemiddag der, og i morgen skal jeg til mormor for \u013a spise. Kos\\!  \n  \n**Vil dere se hva jeg fikk til jul?**  \n**Skal du p\u013a noen familiemiddager i romjula?**\n\n## Takknemlig\\!\n\n  \n  \n\n\nJulaften er overst\u013att, og jeg hadde det kjempekoselig. N\u013a gleder jeg meg bare til alle de kjekke dagene vi skal ha fremmover n\u013a i romjula. Kjempekos\\!\\! (*bortsett fra at Olav har bestemt seg for \u013a reise bort noen dager da, men)* Jeg er s\u013a takknemlig for at jeg er s\u013a heldig som jeg er\\! Jeg har f\u013att god mat, godt selskap, og kjekke gaver\\! Det er s\u013a utrolig mange som hadde gitt hva som helst for en slik kveld, s\u013a jeg syns det er viktig at vi ikke tar den for gitt. Husk p\u013a det, alle sammen\\!\\! Vi er virkelig heldige som har det s\u013a godt\\!\n\nI dag har jeg sover lenge, for klokka n\u0107rmet seg 5 i natt f\u0159r jeg var i seng. Snart skal jeg gj\u0159re meg klar til middagssbes\u0159k hos Olav og hans familie. Det blir ogs\u013a koselig\\! H\u013aper alle f\u013ar en fin 1.juledag\\!\n\n**Hva skal du i dag?  \nFikk du noe fint i g\u013ar?**\n\nDa var julaften kommet, og tradisjonene skal atter en gang repeteres. Jeg sitter godt plantet foran tv'en, med julesokk og askepott. Det blir ikke jul uten\\!\\! I dag skal jeg kose meg her med tv'en, spise gr\u0159t, g\u013a i kirka en tur, og spise god julemiddag. Morfar skal komme ned \u013a kose seg sammen med oss. Det er alltid s\u013a koselig med julaften - og juleh\u0159ytiden generelt\\! Juletreet ble pyntet i g\u013ar kveld, minimalistisk og enkelt; **akkurat slik jeg liker det\\!**\n\n\n\nJeg vil \u0159nske dere kj\u0107re lesere en kjempeflott jul, og s\u013a h\u013aper jeg dere f\u013ar en fin dag\\! Kos dere med familie og kjente, og sett pris p\u013a at vi er s\u013a heldige som vi er her i Norge. Jeg er glad i dere\\!\n\n**Har du noe du M\u0139 gj\u0159re p\u013a julaften?  \nHvordan ser din dag ut?**\n\n****Trykk HER viss du vil vinne Macbook Pro\\!\\!**  \nI dag er det endelig julaften, og premien i dag er varer fra Perlesmykker.no til en verdi av 500,- P\u013amelding til denne luken var 11. og 19. desember, der dere m\u013atte hente link fra Perlesmykker.no med deres favoritt. Dersom vinneren av dagens \"luke\" hadde en favoritt som fortsatt er p\u013a lager hos Perlesmykker.no, s\u013a vil denne v\u0107re med i premien i dag\\! Dersom de derimot er utsolgt for favoritten, vil andre varer setter sammen til dagens premie\\!\n\n*Vinneren er trukket tilfeldig fra de to p\u013ameldingslukene\\! Jeg hadde 57 kommentarer p\u013a luke 11, og 57 kommentarer p\u013a luke 19. Random.org sa at vinneren var kommentar nr. 73\\! (alts\u013a kommentar nr.16 p\u013a luke 19)  \n*  \n**Vinneren av hovedluken i \u013arets julekalender er:** Siv  \n  \nVinneren m\u013a huske \u013a sende **meg** fullt navn og adresse, s\u013a fort som mulig, (email@example.com) slik at Perlesmykker.no kan sende ut premien.\n\nDette er desverre den siste luken for denne gang, men jeg h\u013aper at kalenderen har falt i smak\\! *  \n*\n\n**Har du deltatt i julekalenderen min?  \nHar du meldt deg p\u013a de to lukene som var p\u013amelding til i dag?  \n**\n\nDelta i dagens luke p\u013a studentkortet sin julekalender HER. Dagens premie er en **Macbook Pro,** meee want\\!\\!\u2665\n\n**Vinneren av luke 23 ble:** celine indreeide kvalsvik\n\nHusk \u013a send meg mail med fullt navn og adresse s\u013a fort som mulig\\! (firstname.lastname@example.org). Jeg fant ikke mailen din, s\u013a for at du skal kunne f\u013a premien m\u013a du kontakte meg selv\\!\n\n\u0139h, n\u013a angrer jeg p\u013a at jeg har kommet meg s\u013a sent i seng de siste dagene\\! Etter at jeg kom hjem p\u013a juleferie tror jeg ikke det har v\u0107rt en eneste kveld der jeg har v\u0107rt i seng f\u0159r i 3tiden. Og n\u013a er jeg helt utrolig tr\u0159tt. Tror jeg skal ta meg en liten powernap f\u0159r mor kommer inn d\u0159rene\\!\\! Har endel ting som m\u013a bli gjort i kveld, levere pakker, pynte juletre, bes\u0159k.\n\n\n\n  \n  \nJeg kj\u0159pte ei ny t-skjorte i g\u013ar, f\u0159r jobb\\! **Hva syns du?** N\u013a m\u013a jeg l\u0159pe for \u013a rekke bussen. Tenkte \u013a v\u0107re litt med Pia i dag \u2665\n\n**Hva skal du i dag?**  \n**Har du kj\u0159pt noe nytt i det siste?**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52f33a2d-304c-4016-8054-f8c79161d58a"}
+{"url": "https://billigfitness.no/products/foam-roller-liten-sort", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:18:42Z", "text": "-----\n\n**En smart liten nyhet\\!\u00a0  \n  \n**Her f\u00e5r du en av v\u00e5re riktig lekre nyheter, nemlig v\u00e5re sm\u00e5 Foam rollers. Den er av samme gode kvalitet som v\u00e5re andre Foam rollers, men da den er mindre blir den ogs\u00e5 litt smartere til en mere \"lokal\" smertelindring/muskelarbeide.\u00a0  \n  \n\n\\- 10 cm bred og 14cm i diameter\n\n\\- Toppkvalitet med trykkpunkter, mykt EVA-skum (EVA-foam)\n\n\\- Finnes i\u00a0Bl\u00e5, Lilla og Sort  \n  \n  \nDenne er til deg som gjerne vil ha myket opp musklerne eller for eksempel sliter med ryggproblemer.\n\n-----\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca140c2f-93d5-4a7a-a9a1-86e76fdfb608"}
+{"url": "https://nestoljubicasto.wordpress.com/2018/06/27/spontankjop/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:10Z", "text": "# Nesto Ljubicasto \u2014 Something Purple\n\n## Avstand er bare midlertidig\n\n# Spontankj\u00f8p\n\njuni 27, 2018 \\~ Maja M.\n\nBildene er tatt med mitt gamle kamera. For ja, jeg har kj\u00f8pt meg nytt kamera i dag. Det hele var ganske spontant, samtidig som jeg hadde et \u00f8nske om \u00e5 kj\u00f8pe nytt kamera n\u00e5r jeg skattepengene kom p\u00e5 konto. Det skulle visst ikke ta s\u00e5 lang tid fra pengene kom p\u00e5 konto til jeg hadde kj\u00f8pt nytt kamera.\n\nAkkurat n\u00e5 st\u00e5r det \u00e5 lader og s\u00e5 skal jeg forh\u00e5pentligvis f\u00e5 pr\u00f8vd det ut i morgen. Det er lenge siden jeg kj\u00f8pte et nytt kamera s\u00e5 jeg gleder meg veldig til \u00e5 teste det.\n\nBildene ovenfor er tatt i Frognerparken p\u00e5 l\u00f8rdag. N\u00e5r jeg f\u00f8rst hadde kameraet med meg og jeg s\u00e5 disse fine blomstene p\u00e5 et tre s\u00e5 m\u00e5tte jeg bare ta noen bilder. Jeg var ganske kjapp og synes bildene ble ganske s\u00e5 fine.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14e5e927-9012-4324-816f-9aec885664db"}
+{"url": "https://www.bjellandutvikling.no/markedsforing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:21:00Z", "text": "#  PROSJEKTER \n\n# MARKEDSF\u00d8RING\n\nBjelland N\u00e6ringsutvikling legger opp til \u00e5 drive en \u00e5pen virksomhet og \u00f8nsker \u00e5 bidra til et sterkt engasjement for n\u00e6ringsutvikling blant bygdas befolkning, \u00f8ke forst\u00e5else for betydningen av \u00e5 sikre og utvikle nye arbeidsplasser og tilrettelegge for at flere skal kunne utvikle egne virksomheter.\n\nBNU har sett behovet for \u00e5 \u00f8ke markedsf\u00f8ringsinnsatsen av det arbeidet som gj\u00f8res, b\u00e5de p\u00e5 generell basis, men ikke minst mot aktuelle etablerere p\u00e5 industriomr\u00e5det p\u00e5 Kvimo. Styret har besluttet \u00e5 etablere egen hjemmeside og ogs\u00e5 v\u00e6re til stede p\u00e5 facebook. Hjemmesiden kan ogs\u00e5 v\u00e6re inngangsporten for andre n\u00e6ringsdrivende i Bjelland, ogs\u00e5 de som ikke selv har kapasitet eller kompetanse til \u00e5 etablere sin egen side.\n\nMarnardal kommune har gitt tilskudd til etableringen av hjemmesiden og ogs\u00e5 drift det f\u00f8rste \u00e5ret. Amanda Roland har gjort mesteparten av arbeidet med hjemmesiden og Gidske Rue har bidratt med innhold. De vil ogs\u00e5 jobbe videre med \u00e5 holde hjemmesiden oppdatert og de vil gjerne har innspill p\u00e5 forbedringer og nye artikler. Alt som foreg\u00e5r av n\u00e6ringsaktiviteter i Bjelland er av interesse.  \n\nHvis du har kommentarer, innspill eller forslag til forbedringer og/eller liknende, ta kontakt p\u00e5 email@example.com.\n\n **Bjelland N\u00e6ringsutvikling AS** \n\nKvimo, 4536 Bjelland, Marnardal \u00a0 \u00a0 \u00a0**\u00a0|**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(+47) 911 94 667\u00a0**\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0| \u00a0\u00a0 \u00a0**\u00a0 firstname.lastname@example.org \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 **I** \u00a0 \u00a0 Webdesign: email@example.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8bb500d-68a4-43e4-92cf-920ae7a51fc1"}
+{"url": "https://www.jgk.no/nyheter/handelsbanken-open/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:27Z", "text": "# Handelsbanken Open\n\nHandelsbanken Open ble avviklet i dag under ganske s\u00e5 gode forhold \u2013 selv om sommervarmen forsvant litt utover dagen. Men mange gode scorer ble \u00abservert\u00bb og trivselsfaktoren blant deltagerne s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re meget h\u00f8y.  \nTilbake i klubbhuset gikk dr\u00f8set godt om \u00abhvis s\u00e5 fremt i v\u00e6rt i fall\u00bb og \u00abdu skulle bare sett \u2026\u00bb til det stilnet helt n\u00e5r maten ble servert.  \nSkretting p\u00e5 Varhaug serverte utmerket grillmat som gav mye godlyd\u2026.  \nI konkurransen vant Anne Salte dameklassen klart med 32 poeng foran Marit Pollestad og Berit Pollestad Sele  \nI herreklassen derimot vant Carl Aarsland Jerstad kun p\u00e5 lavere HCP enn Tor Andre Eide \u2013 begge med 36.  \nEgil Berge fulgte hakk i hel med 35.  \n\u00abClosest to pin\u00bb p\u00e5 hull 7 stakk Trond Tveit av med, mens Atle Jerstad og Berit Pollestad Sele hadde \u00abLongest drive\u00bb p\u00e5 hull 6.  \nOg til slutt kom \u00abrosinen i p\u00f8lsa\u00bb, n\u00e5r Svein Egil W\u00e6rsland fra Handelsbanken kunne fortelle at en av deltagerne \u2013 kunstneren Kjetil Finne \u2013 hadde med seg en litografi av en golfspiller til samtlige deltagere.  \nGjett om det var mange forn\u00f8yde fjes \u00e5 se i klubbhuset?  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37abf5f-9be4-49f7-820e-a74e53f41d3a"}
+{"url": "http://ledernett.no/annonser", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:02:12Z", "text": "## Personal og Ledelse leses av 24.000 ledere\n\nTotalt har bladet 42 000 lesere av hver utgave (Tall fra fra Ipsos MMI Fagpresseunders\u00f8kelsen 2013 om lederes medievaner).  \nPersonal og Ledelse inneholder artikler, reportasjer og intervjuer om hvordan du rekrutterer, l\u00f8nner, bel\u00f8nner, utvikler, beholder og faser ut medarbeidere.\n\nV\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 formidle fagstoff p\u00e5 en lett tilgjengelig m\u00e5te, kombinert med eksempler hentet fra norsk og internasjonalt n\u00e6ringsliv.\n\nDe som leser Personal og Ledelse kan karakteriseres som veletablerte personer i ledende stillinger med stor innflytelse:  \n\u2022 84 prosent er toppledere/\u00f8vrige ledere.  \n\u2022 81 prosent har avgj\u00f8rende innflytelse p\u00e5 innkj\u00f8p i bedriften.  \n\u2022 73 prosent jobber i avdelinger for administrasjon/ledelse.  \n\u2022 47 prosent er ansatt i bedrifter over 100 ansatte  \n\u2022 48 prosent av leserne er i aldersgruppen 30-49 \u00e5r.  \n\u2022 71 prosent av leserne har universitets/h\u00f8yskoleutdanning.  \n\u2022 Leserne er konsentrert i Oslo/Akershus og \u00f8vrige \u00d8stlandet (54 prosent), men god dekning i de andre landsdeler ogs\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "58774cf8-59ae-4075-85f7-aa4a44216b96"}
+{"url": "https://www.digi.no/artikler/tragisk-britisk-dom-mot-internett-kafe/213628", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:34Z", "text": "# Tragisk britisk dom mot Internett-kaf\u00e9\n\nN\u00e5r en Internett-kaf\u00e9 d\u00f8mmes til erstatningsansvar av britisk h\u00f8yesterett for \u00e5 ha hjulpet kunder med \u00e5 brenne CD-er, er det klart at musikknytere og IT-brukere i uoverskuelig fremtid kommer til \u00e5 v\u00e6re totalt skyldige til det motsatte er bevist...\n\n  -  Harald Brombach\n  - Juss og samfunn\n  - 30\\. jan. 2003 - 17:23\n\n**digi.no** skrev tidligere i dag om en Internett-kaf\u00e9 som var blitt d\u00f8mt av britisk h\u00f8yesterett for \u00e5 ha tilbudt kunder \u00e5 brenne filer nedlastet fra Internett til CD.  \n  \nI Norge har en innehaver av en nettbutikk blitt d\u00f8mt for \u00e5 selge blanke smartkort, fordi han m\u00e5tte skj\u00f8nne at kundene ville kunne misbruke dem.  \n  \nHelt nylig ble innehaveren av Napster.no d\u00f8mt for brudd p\u00e5 \u00c5ndsverksloven, selv om det var Napster-brukerne som la ut lenkene selv, og han ikke hadde noe musikk lagret p\u00e5 sin egen server. Han burde visst at utleggingen av direkte-pekere til musikkverk, det vil si dyplenking til MP3-filer, m\u00e5tte regnes som en offentlig framf\u00f8ring og at det dermed forel\u00e5 brudd p\u00e5 den norske \u00c5ndsverksloven.  \n  \n**Den neste dommen kommer kanskje til \u00e5 komme mot Harald Brombach, som helt uforsvarlig eier et altfor stort antall blanke CD-er, og hvor det foreligger mistanke om at han i n\u00e6r fremtid vil laste ned lisensbeskyttet programvare i store mengder (??).**  \n  \nDet som kanskje er det mest tragi-komiske med kaf\u00e9-saken i Storbritannia er at Norge har g\u00e5tt foran med \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 denne type kaf\u00e9-gjester.  \n  \n**digi.no** beskrev en tilsvarende, norsk sak fra et par \u00e5r tilbake, hvor IFPI Norge gikk til sak mot en Internett-kaf\u00e9 i Trondheim som ogs\u00e5 var behjelpelig overfor kunder som \u00f8nsket \u00e5 ta med seg det de hadde lastet ned.  \n  \nDen gang sa S\u00e6mund Fiskvik, leder for IFPI Norge, det f\u00f8lgende til digi.no:  \n  \n**\"V\u00e5r oppfatning er at dette kommer inn under det som i juridiske termer heter \"fremmed hjelp\", og dermed g\u00e5r utenom retten til privatkopiering. Vi prioriterer ikke folk som sitter hjemme og laster ned musikk - selv om vi mener det ogs\u00e5 i prinsippet er ulovlig - men denne virksomheten knytter nedlastingen til n\u00e6ringssammenheng, hvor nettkaf\u00e9ene tjener penger p\u00e5 \u00e5 tilby brenningen\".**  \n  \n\n  - IFPI: Klart ulovlig kaf\u00e9-brenning\n\nDette betyr at Internett-kaf\u00e9ne som tilbyr CD-brenning, en i utgangspunktet lovlig tjeneste, m\u00e5 kontrollere hver eneste fil kundene vil ha brent til CD. Noen annen m\u00e5te er det ikke \u00e5 kontrollere dette p\u00e5. En fil som i utgangspunktet heter det samme som en Word-fil kan egentlig v\u00e6re en MP3-fil med ulovlig innhold. Det er enkelt \u00e5 d\u00f8pe om filnavnet. I tillegg finnes det jo MP3-filer som er lovlige \u00e5 kopiere. Hvordan skal de ansatte i Internett-kaf\u00e9en holde oversikt over dem?  \n  \nAnalogien kan trolig trekkes over til hvilken som helst annen bedrift i Norge, hvor noen hjelper noen andre med \u00e5 brenne \u00e9n eller flere CD-er. Hvis for eksempel S\u00e6mund Fiskvik lar en kollega kopiere noen av Fiskviks personlige filer over p\u00e5 en CD, m\u00e5 vel da hjelperen f\u00f8rst sjekke at det ikke foreg\u00e5r ulovlig kopiering? For selv om IFPI-sjefen sikkert aldri bryter andres rettigheter, kan man jo aldri vite.  \n  \nI praksis betyr det at dokumenter og annet konfidensielt materiale Fiskvik m\u00e5tte \u00f8nske \u00e5 f\u00e5 kopiert over p\u00e5 en CD, f\u00f8rst m\u00e5 \u00e5pnes av hans kollega. Jeg vil tro at dette er en uaktuell problemstilling i de fleste bedrifter, men hvorfor skal kunder ved Internett-kaf\u00e9er uten spesiell grunn mistenkeliggj\u00f8res mer enn det Fiskvik blir av sine kolleger?  \n  \nJeg vil tro at slik overv\u00e5kning ikke er noe de fleste kundene til Internett-kaf\u00e9ene ikke \u00f8nsker - ikke fordi de gj\u00f8r noe galt, men fordi de f\u00f8ler seg mistenkeliggjort uten grunn. De Internett-kaf\u00e9ene som bedriver slik overv\u00e5kning \u00e5pent vil tape mange kunder p\u00e5 nettopp dette, i tillegg til det \u00f8kte personalbehovet og dermed h\u00f8yere utgifter slik overv\u00e5kning vil kreve. Begge deler f\u00f8rer til vanskeligere vilk\u00e5r for Internett-kaf\u00e9ene som tilbyr CD-brenning. S\u00e5 vanskelige at de f\u00e6rreste vil gidde \u00e5 satse p\u00e5 dette forretningomr\u00e5det - til tross for at utgiftene egentlig burde v\u00e6re lave og at virksomheten i utgangspunktet er fullt lovlig.  \n  \nBetyr det at Internett-kaf\u00e9ene er mindre samfunnsnyttige enn plateselskapene og artistene de representerer? Er det viktigere at den lille andelen av piratkopiering som foreg\u00e5r i disse kaf\u00e9ene blir sl\u00e5tt ned p\u00e5 enn at en fullt lovlig og nyttig tjeneste kan tilbys p\u00e5 en \u00f8konomisk forsvarlig m\u00e5te?  \n  \nEn annen side av saken: egentlig burde det v\u00e6re fullt mulig for en virksomhet \u00e5 kunne tilby kopiering av CD-er og DVD-er til b\u00e5de private og bedrifter s\u00e5 lenge vedkommende har den originale platen. I hvert fall s\u00e5 lenge leverand\u00f8rene av platene ikke tilbyr en erstatningsordning for \u00f8delagte plater til en rimelig pris. Det er jo ikke mediet man betaler opptil flere hundrelapper for (i tilfelle tar disse bransjene blodpris for dette), men retten til \u00e5 spille av innholdet. Om dette innholdet er lagret p\u00e5 den ene eller den andre platen, kan umulig ha betydning for disse bransjene s\u00e5 lenge brukeren har betalt for bruken.  \n  \nAt slike ordninger kan misbrukes m\u00e5 bransjene rett og slett l\u00e6re seg \u00e5 leve med, eventuelt s\u00e5 m\u00e5 de utvikle og ta i bruk teknologier som forhindrer piratkopiering samtidig som de gir kundene det de vil ha - for eksempel muligheten til \u00e5 spille av innholdet p\u00e5 forskjellige typer enheter, \u00e5 lage sikkerhetskopier, samt en fornuftig pris.  \n  \nSlik det er n\u00e5, legger musikk- og underholdningsbransjene generelt hele byrden over p\u00e5 kundene, noe kundene forh\u00e5pentligvis har vett til ikke \u00e5 tolerere.  \n\n** Juss og samfunn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d26039bd-8679-4159-b96a-0b620b59e4dc"}
+{"url": "https://no.petanimalsblog.com/16669_should-you-worry-about-bpa-levels-in-your-dog.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:04Z", "text": "# Skal du bekymre deg for BPA niv\u00e5er i hunden din? En ny studie sier ja\n\n Helse og omsorg\n\n\n\nDu kan v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 den industrielle kjemiske bisfenolen A, ofte referert til som BPA. Det har v\u00e6rt brukt som et herderadditiv i plast og harpiks i flere ti\u00e5r, men nyere forskning har knyttet kjemikaliet til mulige bivirkninger. Selv om Food and Drug Administration sier at BPA er trygt i ekstremt lave niv\u00e5er som de som skjer i enkelte matvarer, har forbrukerne besluttet \u00e5 skifte bryteren fra plast til alternativer som glass og rustfritt st\u00e5l, spesielt med varer som brukes til matlaging, lagring , eller forbruker mat. Som svar p\u00e5 forbrukernes ettersp\u00f8rsel flytter noen bedrifter til BPA-fri plast til babyflasker, kopper, servise, plastvannflasker og mer.\n\nMen b\u00f8r du v\u00e6re bekymret for hundens BPA-eksponering? Svaret er ja, if\u00f8lge en nylig studie som ble publisert i tidsskriftet *Total Milj\u00f8vitenskap* , som analyserte niv\u00e5ene av BPA som ble funnet hos hunder som f\u00f4ret hermetikk.\n\n\"BPA-strukturen etterligner v\u00e5r naturlige hormoner, spesielt \u00f8strogen, som er produsert av eggstokken og ogs\u00e5 av den mannlige gonaden, sier studiens tilsvarende forfatter Cheryl Rosenfeld, DVM, PhD, en lektor i biomedisinsk vitenskap ved University of Missouri College of Veterinary Medicine. \"Vi vet ikke alle effektene av BPA p\u00e5 dette punktet, men de inkluderer fedme, reproduktive lidelser, nevrologiske problemer, og til og med i noen tilfeller kreft \\[sett p\u00e5 gnagermodeller\\].\"\n\nDe 14 raske hundene som deltok i studien ble f\u00f8rst matet bare t\u00f8rr mat fra en pose, slik at forskere kunne samle en baseline lesing p\u00e5 niv\u00e5ene av BPA i blodet. For \u00e5 minimere utsatt eksponering for BPA ble hundene matet i metallsk\u00e5ler, og maten ble utt\u00f8mt med en glassm\u00e5ler. Deretter ble hundene matet en av to hermetiske diett i to uker, hvoretter blodet ble trukket igjen for \u00e5 sammenligne mot grunnlinjen. En av de hermetiske merkevarene hevdet \u00e5 v\u00e6re BPA-fri; den andre gjorde det ikke. \"Selv om det var en minimal mengde BPA n\u00e5r de var p\u00e5 t\u00f8rrmat, gikk det opp omtrent tre ganger da de var p\u00e5 hermetisk mat,\" sa Dr. Rosenfeld. Dette funnet var sant for begge hermetikk merkene som ble brukt i studien, inkludert den som angivelig var BPA-fri.\n\nVi har fortsatt mye \u00e5 l\u00e6re om BPA og dets effekter p\u00e5 mennesker og dyr. I mellomtiden, hvis du er bekymret for hundens BPA-eksponering, foresl\u00e5r Rosenfeld noen enkle trinn du kan ta for \u00e5 redusere hundens eksponering mot BPA. Se f\u00f8rst p\u00e5 hundens mat.\n\n\"Du m\u00e5 v\u00e6re forsiktig og overv\u00e5ke hvordan den er pakket,\" sa hun. \"Hvis emballasjen er plastisk, kan den inneholde BPA. Frisk er best, frossen er OK, og t\u00f8rk \\[kibble\\]. Hermetisert mat ville v\u00e6re minst foretrukket \\[hvis du er bekymret for BPA-eksponering\\]. \"\n\nHvis du velger \u00e5 lage fersk mat til hunden din, f\u00f8lg en oppskrift laget av en veterin\u00e6r ern\u00e6ringsfysiolog for \u00e5 sikre at hunden din f\u00e5r alle n\u00e6ringsstoffene de trenge. Noen selskaper selger fersk mat kommersielt, enten kj\u00f8lt eller frosset. Se etter merker som ikke bruker plastemballasje.\n\nEn annen m\u00e5te \u00e5 redusere hundens eksponering mot BPA er \u00e5 skifte fra plastsk\u00e5l til glass eller rustfritt st\u00e5l. Unng\u00e5 ogs\u00e5 harde plastleget\u00f8y og se etter leker av naturlige materialer som bomull og hamp.\n\nHvis du m\u00e5 bruke plast, se etter typer som inneholder mindre BPA. \"Det finnes forskjellige typer plast,\" sa Rosenfeld. \"Polypropylenplastene har sannsynligvis den minste mengden BPA. Polykarbonatplastene er det verste for BPA. \"\n\nDu tror kanskje at uttrykket\" BPA-fri \"p\u00e5 en pakkeetikett betyr at du er klar. Dessverre l\u00e6rer vi dette er ikke n\u00f8dvendigvis sant.\n\n\"De begynner \u00e5 g\u00e5 til erstatninger for BPA som BPS, men hvis du g\u00e5r inn i litteraturen n\u00e5, kan BPS ha nesten like d\u00e5rlige effekter som BPA,\" sa Rosenfeld. \"Bare fordi det st\u00e5r BPA-fri, betyr det ikke at det er trygt.\"\n\n  - \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2c36297-4a3c-4f22-9fc1-355397b1841f"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/lansering-minside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:24:29Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Lanserer Min side med nye digitale tjenester\n\n\\- N\u00e5 kan du fylle ut skjema digitalt, hente ut nabolister i byggesaker, f\u00e5 oversikt over kommunale fakturaer og bestille ledsagerbevis p\u00e5 nettet, forteller en forn\u00f8yd organisasjonsdirekt\u00f8r Eva Berglund \u00c5sland i Kristiansand kommune.\n\n### Digitalisering av tjenester\n\n\n\n\\- Innbyggerne skal slippe \u00e5 v\u00e6re avhengig av \u00e5 kontakte oss i \u00e5pningstidene for \u00e5 f\u00e5 utskrifter og levere skjemaer p\u00e5 papir, forteller organisasjonsdirekt\u00f8ren, som lanserer nye digitaliserte tilbud for innbyggerne i disse dager. - Vi er i starten p\u00e5 en st\u00f8rre digitaliseringsprosess av v\u00e5re tjenester, og tilbyr n\u00e5 enklere og mer tilgjengelige tilbud for byens innbyggere. For noen tjenester slipper du n\u00e5 \u00e5 ringe sentralbord og saksbehandler, eller bes\u00f8ke kommunen, men finner informasjon 24/7 p\u00e5 Min side, forteller Eva Berglund \u00c5sland.\n\nKommunen har investert i nye skjemaverkt\u00f8y, eDocument, slik at skjemaene n\u00e5 ogs\u00e5 kan fylles ut fra ulike plattformer som nettbrett, mobil eller pc.\n\n### Min side\n\nProsjektet Min side startet v\u00e5ren 2016 og er et ledd i kommunens digitalisering ut mot innbyggerne.\n\n\\- Hver innbygger kan logge seg inn p\u00e5 sin private Min side. Her f\u00e5r du en samlet oversikt over kommunale fakturaer du har mottatt fra og med 2016. I tillegg vil du se dine innsendte s\u00f8knader, f\u00e5 mulighet til \u00e5 generere nabolister, samt f\u00e5 direkte tilgang til andre offentlige tjenester som benytter ID-porten som innloggingsl\u00f8sning, forteller Lise Bardoff, prosjektleder for etableringen av Min side i kommunen.\n\n### Sikker innlogging\n\n\n\n\\- Som f\u00f8lge av at vi har f\u00e5tt p\u00e5 plass ID-porten kan vi n\u00e5 tilby innbyggerne sikre digitale tjenester hvor brukerne kan logge seg inn med kjente elektroniske ID-er, presiserer prosjektleder for Min side, Lise Bardoff.\u00a0- Innbyggeren skal kunne s\u00f8ke om tjenester digitalt gjennom en sikker kanal.\n\n\\- For \u00e5 f\u00e5 tilgang til skjema, fakturaer og Min side kan du logge deg sikkert inn med kjente\u00a0elektroniske ID-er\u00a0som Bank-ID, Min ID, Commfides, Baypass ID eller Bank ID p\u00e5 mobil, forteller prosjektleder.\n\n### Ledsagerbevis\n\n\\- Ledsagerbevis er ett av skjemaene vi n\u00e5 har digitalisert, forteller Lise. \u2013 Her er det ikke bare selve skjemaet, men ogs\u00e5 en rekke prosesser som er digitalisert. Tidligere m\u00e5tte b\u00e5de ledsager og den som skulle ledsages m\u00f8te opp\u00a0i Servicetorvet for \u00e5 levere s\u00f8knaden, eller skrive den ut og sende den per post, for s\u00e5 senere \u00e5 m\u00f8te opp igjen for \u00a0fotografering og henting av ledsagerbeviset. N\u00e5 kan det hele enkelt gj\u00f8res p\u00e5 nett.\n\n### Nabolister\n\n\\- \u00d8nsker du raskt \u00e5 f\u00e5 ut nabolister for nabovarsel i byggesaker kan du n\u00e5 gj\u00f8re dette digitalt. For \u00e5 ivareta sikkerheten og hindre misbruk m\u00e5 en selvsagt logge seg inn med sikker ID for \u00e5 f\u00e5 muligheten til \u00e5 generere slike lister, forteller Lise.\n\n### Digitale skjema p\u00e5 mobil\n\n\\- Allerede n\u00e5 har vi digitalisert rundt 70 skjema, og flere er p\u00e5 vei, forteller Zoran Teofilovic, webmaster kommunikasjon i Kristiansand kommune. - Det er digitaliserte skjema innen barnehage og skole, helse og omsorg, kultur, politikk og administrasjon, teknisk og eiendom. For eksempel kan du n\u00e5 bestille kart p\u00e5 nett, b\u00e5tplass, skjenkebevilling, skattekort, leie av lokaler, p\u00e5melding til borgertoget 17.mai, bestilling av tolkeoppdrag, norskkurs og skolebytte mm.\u00a0\u00a0**  \n**\n\n\\- \u00a0Det er en omfattende jobb hvor vi ogs\u00e5 g\u00e5r gjennom skjemaene og forenkler tekst og oppsett for \u00e5 gj\u00f8re det hele mer lettvint for innbyggerne. Vi vil det skal v\u00e6re enkelt og intuitivt \u00e5 sende en s\u00f8knad eller \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt en tjeneste, forteller Zoran, som er skjemabygger, og har den nitidige jobben med digitalisering av skjemaene.\n\nKommunikasjonsr\u00e5dgiver Hilde Fjukstad bidrar for \u00e5 gj\u00f8re skjemaene brukervennlige. En rekke saksbehandlere er ogs\u00e5 i prosessen med i arbeidet.\n\nKommunen har investert i nytt skjemaverkt\u00f8y, Kommune24:7, slik at skjemaene n\u00e5 ogs\u00e5 kan fylles ut fra ulike plattformer som nettbrett, mobil eller pc.\n\n### Innbyggerne i sentrum\n\n\\- I utformingen av tjenester settes innbyggeren i sentrum, og det er fokus p\u00e5 hvordan kommunen kan gi raske svar og v\u00e6re tilgjengelig. Med en \u00f8kende grad av digitalisering og forenklede arbeidsprosesser kan vi gi mange mulighet til raske tjenester, og samtidig frigi tid til foresp\u00f8rsler og henvendelser som er tidkrevende, sier organisasjonsdirekt\u00f8r Eva Berglund \u00c5sland.\n\n\u2013 Vi jobber med \u00e5 se p\u00e5 arbeidsprosesser og arbeidsflyt innad i etater og mellom ulike etater, og \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til en mer automatisert tjeneste der det er mulig. I f\u00f8rste omgang prioriterer vi omr\u00e5der med tjenester som er enkle \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass, som har stor p\u00e5gang, et stort volum, og hvor det det er behov for raske svar. Og n\u00e5r saksbehandlere og dokumentsenteret bruker mindre tid p\u00e5 \u00e5 ekspedere s\u00f8knader og henvendelser kan ansatte bruke mer tid til \u00e5 veilede og hjelpe de som har st\u00f8rst behov for det.\n\n### Styringsdokument for digitalisering Bystyret 1. februar\n\n\\- Kommunen er i en god\u00a0prosess fremover innen digitalisering, og \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 flere tjenester digitalisert, sier organisasjonsdirekt\u00f8ren, som 1. februar legger fram politisk styringsdokument for digitalisering i Kristiansand kommune for Bystyret.\u00a0Link til saken p\u00e5 politisk agenda.\n\nLise Bardoff, prosjektleder, KR-IKT, mobil 920 27 749\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85eaf5f1-f565-4ec1-bf5a-5519213e5a54"}
+{"url": "http://www.minmatgaleverden.no/2018/12/17/kremet-kyllingsuppe-med-god-smak/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:49Z", "text": "# Kremet kyllingsuppe med god smak\\!\n\n/ Klubbmat,Kylling,Middagstips,Suppe / Av  Kjersti \n\nAv og til oppdager jeg at mine beste oppskrifter ikke er f\u00f8rt over her til min nye blogg.  \nSom i dag, da noen ville ha oppskrift p\u00e5 den fantastiske kyllingsuppen.\n\nMen her kommer den,  \nservert i festlig lag,  \nog brukt igjen av dem den ble servert til.\n\nDa vet du den er god da\\!\n\n**Kremet kyllingsuppe med god smak\\!\u00a0**\n\n400 g kyllingfil\u00e8t  \n1 ts karri (curry)  \n1/2-1 ts kajennepepper  \nsalt og pepper  \nlitt hvetemel / eller maizenna + vann  \n1/2 gul paprika  \n1/2 r\u00f8d paprika  \n(gjerne litt orange paprika og)  \n1/4 purre (mer om \u00f8nskelig)  \n7,5 dl vann + 2 buljongterninger/ hjemmelaget h\u00f8ns/kylling-kraft.  \n1 dl hvitvin/eplejus  \n1 beger creme fraiche  \nLitt fl\u00f8te (1/2-1 dl\n\nSkj\u00e6r kylling i sm\u00e5 biter, brun dem i olje, krydre med karri, kajennepepper , salt og pepper.  \nStek litt og litt, legg til side, str\u00f8 over litt hvetemel. (1-1,5 ss)  \n(Eller for en glutenfri variant, jevn kraften med \u00a01 ts maizenna og litt vann)  \nStek paprika og purre, sk\u00e5ret i sm\u00e5 biter, til de blir blank. Legg til side.  \nVarm opp kraft/buljong, creme fraiche, fl\u00f8te og eplejus/hvitvin, la sm\u00e5koke ca 10 minutter.  \nHa i paprika og kok videre 5 minutter.  \nHa i kyllingen og la suppen trekke til kyllingen er gjennomtrukket.  \n(5-10 minutter, kommer an p\u00e5 hvor mye du har stekt kyllingen)  \n  \nServer, gjerne med et godt focacciabr\u00f8d til\\!  \n  \nKremet, mektig suppe\\!  \nSom garantert blir satt pris p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c20e602e-0d93-4d26-8d34-db7855658427"}
+{"url": "http://fluctus.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:13Z", "text": "# KOMPETANSE OG KVALITET\n\nFluctus er menneskene du vil samarbeide med\u00a0om utstyr og service til oppdrettsn\u00e6ringen. V\u00e5re ansatte har h\u00f8y kompetanse og lang erfaring innenfor sine fagfelt, og har gjennom ti\u00e5r st\u00e5tt for utvikling, produksjon, installasjon og service av produkter til havbruksn\u00e6ringen. Service er v\u00e5r \u00abreligion\u00bb og v\u00e5re kunder skal v\u00e6re sikret kvalitet i forhold til l\u00f8sninger/design, gjennomf\u00f8ring av prosjekter og oppf\u00f8lging/service i etterkant.\n\nHva f\u00e5r du ved \u00e5 velge Fluctus?\n\n### Hva f\u00e5r du ved \u00e5 velge Fluctus?\n\n \n\n\n#### Service er v\u00e5r \u00abreligion\u00bb\\!\n\n##### \n\nV\u00e5re kunder skal v\u00e6re sikker p\u00e5 at vi gj\u00f8r det som st\u00e5r i v\u00e5r makt for \u00e5 hjelpe n\u00e5r behovet oppst\u00e5r. Tilgjengelighet, kompetanse og en fantastisk serviceinnstilling hos v\u00e5re serviceteknikere skal gi v\u00e5re kunder de laveste driftskostnadene over tid. Og hos oss er service over telefon gratis.\n\n\n\n#### Hundrevis av \u00e5r med erfaring\n\n##### \n\nV\u00e5re ansatte har i snitt over 15 \u00e5rs erfaring innenfor sine fagfelt. Denne erfaringen er til nytte for v\u00e5re kunder i dialogen rundt l\u00f8sninger og i prosjektgjennomf\u00f8ringen.\n\n\n\n#### Samarbeid med sluttbrukere\n\n##### \n\nV\u00e5re kunder\u00a0kjenner sine egne behov aller best. Med kompetansen og erfaringen til v\u00e5re ansatte skal vi sammen fortsette \u00e5 utvikle gode l\u00f8sninger for denne fantastiske n\u00e6ringen\\!\n\n\n\n#### Teknikere med multikompetanse\n\nV\u00e5re teknikere har med sin lange erfaring kompetanse p\u00e5 mange typer arbeid og tar gjerne dialogen om de fleste typer problemstillinger. Som kunde trenger du derfor ikke forholde deg til s\u00e5 mange forskjellige personer.\n\n\n\n#### Lokale underleverand\u00f8rer\n\nFluctus\u00a0\u00f8nsker i s\u00e5 stor grad\u00a0som mulig \u00e5 benytte norske underleverand\u00f8rer fremfor \u00e5 ha produksjon f. eks. i Asia slik en del andre leverand\u00f8rer har. I en bransje hvor driftssikkerhet er av enorm \u00f8konomisk betydning, er n\u00e6rhet til reservedeler og service essensielt. Det er v\u00e5r oppfatning at det er viktig for havbruksn\u00e6ringen og samfunnet som helhet\u00a0\u00e5 beholde lokal erfaring og kompetanse som den marine industrien har bygget opp over ti\u00e5r.\n\n\n\n#### Ubyr\u00e5kratisk organisasjon\n\n##### \n\nFluctus er et selskap som er startet og eid av de ansatte. Dette gir trygghet til v\u00e5re kunder i forhold til n\u00e6rhet og relasjoner. Det betyr ogs\u00e5 at vi ikke har noen investorer med egne agendaer som kan p\u00e5virke/forsinke beslutningsprosesser. Fluctus har heller ikke noe sentralbord, hos oss kommer du i direkte kontakt med de som kan hjelpe deg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a6e28c-cb33-42e4-a40e-d078decf0d6e"}
+{"url": "http://ingerpluss.blogg.no/1348418793_supertone.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:05:21Z", "text": "\n\n# INGER+\n\nTankene, reisene, maten, kj\u00e6rleiken, tips, triks, t\u00f8y, trim, livet, oppturene og nedturene\\!\n\n## SUPER-TONE\n\nDen sprudlende Sogndalsskj\u00f8nnheten Tone Damli har gjort det igjen:\n\n\n\nI samarbeid med Designers Remix kommer hun med **egen kleskolleksjon**, og bildet over er det f\u00f8rste fra kampanjen. Jeg er s\u00e5\u00a0imponert over denne dama - nydelig, talentfull, blid, t\u00f8ff. ST\u00c5 P\u00c5, gleder meg til \u00e5 se kl\u00e6rne dine henge i butikkvinduene (og kanskje p\u00e5 egen kropp ogs\u00e5?).\n\nYOU GO, GIRL\\!\n\n  - 23.09.2012 kl.18:47 i Alt annet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bfcf6751-8233-4c8b-b17e-d9cb85d4fcf6"}
+{"url": "https://fiskeribladet.no/nyheter/?artikkel=62273", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:19:37Z", "text": "\n\n# Skude Fryseri har store utbyggingsplaner - men m\u00e5 f\u00e5 naboene med p\u00e5 laget\n\n11. september 2018\u00a0\u00a0kl 05:00\n\nSkude Fryseri har i dag plass til \u00e5 lagre 10.000 tonn pelagisk fisk. Dersom ikke naboer legger kjepper i hjulene, vil fryseriet utvide frysekapasiteten med 5000 tonn. Skude Fryseri har planer om \u00e5 bygge et nytt fryselager p\u00e5 1700 kvadratmeter ved den gamle fergelemmen p\u00e5 kaien i Skudeneshavn. Men planene for bygget som vil bli 10 meter h\u00f8yt og kunne romme 5000 tonn pelagisk fisk, m\u00f8ter motb\u00f8r.\n\n> Lageret som vi planlegger for kan ta 5000 tonn. Det ville vi fylt opp p\u00e5 bare ett \u00e5r VOKSER: Arne Harald Stensland daglig leder ved Skude Fryseri st\u00e5r p\u00e5 kaien der han h\u00e5per \u00e5 ha et nytt fryselager om noen \u00e5r. Fryseriet trenger mer lagringsplass for kj\u00f8tt og pelagisk fisk. - Vi skal ikke fylle ut med masser, planen er at bygget skal st\u00e5 p\u00e5 p\u00e5ler, forteller Stensland.Foto: Torhild M\u00e5kestad Martinussen\n\n#### Kommentarer\n\nHar du en mening om denne saken? Delta gjerne i debatten her i Fiskeribladet. Vi setter pris p\u00e5 sterke meninger, og i v\u00e5re kommentarfelt skal det v\u00e6re h\u00f8yt under taket. Vi tolererer ikke trakassering, trusler eller hatefulle meninger. Vis ogs\u00e5 respekt for andre debattanter. V\u00e6r saklig og husk at mange kan se hva du skriver. Tenk derfor n\u00f8ye gjennom hvordan du \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5.  \n**Vennlig hilsen \u00d8ystein Hage, redakt\u00f8r.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ff5b3efc-c188-4d9e-a68a-8e38647d72f6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/shaaban-skadet-korsbandet/66494810", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:56:14Z", "text": "# Shaaban skadet korsb\u00e5ndet\n\nMarerittcomeback i svensk fotball.\n\n4\\. juli 2008 kl. 21.02\n\n  J\u00d8RGEN BOHNHORST HOFF  \n\n(Dagbladet.no): - Det er deilig \u00e5 v\u00e6re tilbake i Stockholm og at alt har l\u00f8st seg, sa Rami Shaaban da overgangen fra Fredrikstad til Hammarby var i boks i vinter.\n\nDet sp\u00f8rs kanskje om Shaaban ikke savner heltestatusen i \u00abPlankebyen\u00bb etter et halvt \u00e5r med \u00abBajen\u00bb. For\u00a0det sportslige livet i den svenske hovedstaden har p\u00e5 ingen m\u00e5te st\u00e5tt til forventningene for den tidligere FFK-keeperen.\n\nF\u00f8rst mistet han f\u00f8rstekeeperplassen til Kristoffer Bj\u00f6rklund etter en serie med tabber, noe som var \u00f8deleggende for EM-sjansene i konkurranse med Andreas Isaksson.\n\nN\u00e5 er\u00a0det et kranglete kne som setter stopper for alt videre spill denne sesongen.\u00a0Shaabans korsb\u00e5nd er nemlig s\u00e5 \u00f8delagt at en operasjon er uung\u00e5elig, melder Hammarby p\u00e5 egne hjemmesider i ettermiddag.\u00a0\n\n**- Vi hadde en mistanke at det var en korsb\u00e5ndsskade, noe Rami ogs\u00e5 trodde selv, men etter den f\u00f8rste unders\u00f8kelsen var vi forsiktige optimister, sier informasjonssjef Urban Rybrink.  \n  \n**N\u00e5 venter minst et halvt \u00e5rs skadefrav\u00e6r for Shaaban, noe han fors\u00e5vidt har v\u00e6rt innstilt p\u00e5 etter at skaden oppstod.\n\n**- N\u00e5 gjelder det \u00e5 tenke positivt og komme tilbake enda sterkere. Det blir f\u00e6rre hotellnetter og mer tid med familien etter en hektisk v\u00e5r.\u00a0Uansett kommer en slik skade aldri beleilig, men det er\u00a0likevel flaks at det komme etter EM s\u00e5 jeg fikk med meg det, sier Shaaban** til\u00a0klubbens hjemmesider**.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "554c9bba-79af-4aea-a215-04d2585bf71b"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=1062.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:03Z", "text": "  - \n\n##### Ny forskning: Jevn vindrikking kan sikre at vi n\u00e5r \"Hva var det jeg sa?\"-fasen\n\n\u00ab **p\u00e5:** 26.10.2018, 11:01:55 \u00bb\n\nSom man vet er tyngden av skeptikere til d\u00e5rlig klimavitenskap godt voksne mennesker.  \nIkke fordi yngre mennesker ikke er like skeptiske, men fordi de ikke kan risikere helse og karriere, hus og hjem p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 fram. Godt skolerte folk som n\u00e6rmer seg pensjonsalderen har derimot lettere for \u00e5 ta risikoen, og eksponerer klimaidiotiet tappert p\u00e5 vegne av hele samfunnet.\u00a0  \n  \nJeg har i flere ti\u00e5r m\u00f8tt og dr\u00f8ftet situasjonen med en rekke av landets godt voksne og mest prominente kritikere av d\u00e5rlig klimavitenskap, og vi synes alle \u00e5 dele et felles m\u00e5l: Den dagen vi kan g\u00e5 rundt i gatene med en stor plakat med p\u00e5skriften:  \n  \n  \n  \nMen kombinasjonen av godt voksen alder og stor innsikt m\u00e5 matches med om vi holder oss i live til denne triumfens dag.  \nN\u00e5 er det imidlertid kommet ny forskning som puster nytt mot i en sliten skeptikerkropp:  \n  \n**Drikk vin - g\u00e5 ned i vekt og lev lenger\\!**  \n  \n  \n  \n*Noen glass vin i ny og ne kan bidra til at du g\u00e5r ned i vekt, skriver Newsner.com med blant annet Daily Mail som kilde. Israelske forskerne har nemlig funnet ut at risikoen for overvekt minsker med 70% hos de som regelmessig drikker en viss mengde vin.  \nForskerne ved Ben Gurion-universitetet lot 224 personer med diabetes type 2 spise samme kost i to \u00e5r, men med ulike drikker til middagen. Noen drakk bare mineralvann og resten drakk 1,5 dl vin.  \nEtter to \u00e5r kunne forskerne tydelig se at de som hadde drukket vin p\u00e5 kveldene var ved bedre helse enn de som bare hadde drukket vann. Vin-drikkerne hadde forbedret kolesterolniv\u00e5ene sine etter at eksperimentet begynte, og dessuten hadde de redusert risikoen for h\u00f8yt blodtrykk og midjefett.  \nStudien fikk senere st\u00f8tte av forskere ved Washington State University og Harvard Medical School som ogs\u00e5 hadde unders\u00f8kt effekten. Der kom forskerne frem til at mengden vin som skulle til for \u00e5 fremme vekttap var to glass pr kveld, men ikke noe mer. Som med alt annet skal man gj\u00f8re det meste med m\u00e5te*.  \n  \nS\u00e5 gode venner innen den kontrollerte forstand:  \nHold ut, n\u00e5r dagens klimasvindlere tusler inn p\u00e5 NAV, skal vi sprette spenstig rundt i gatene med \"Hva var det vi sa???\\!\\!\\!\"  \n\u00a0\n\n\u00ab *Siste redigering: 26.10.2018, 11:18:40 av Telehiv* \u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ab90af8-8c74-486c-9845-1d87c17dca6a"}
+{"url": "http://www.lykkeligevalg.no/2015/11/08/mexicansk-linsesuppe/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:08Z", "text": "# Mexicansk linsesuppe\n\nPosted on 8. November 201511. November 2015 by lykkeligevalg\n\nVarmende og mettende linsesuppe full av deilig smak \n\nDenne suppa\u00a0faller alltid i smak hos sm\u00e5 og store.\n\n\n\n\u00a0\n\n2 gule l\u00f8k\n\n1-2 fedd hvitl\u00f8k\n\n1 ss olivenolje\n\n1 1/2 dl gr\u00f8nne linser, t\u00f8rre\n\n1 l gr\u00f8nnsaksbuljong\n\n1 boks hermetiske tomater, grovhakkede\n\n3-4 stilker stangselleri\n\n1 ts malt kummin\n\n1/2 \u2013 1 ts chilipepper\n\n1 ts salt\n\n1 1/2 dl r\u00f8de linser, t\u00f8rre\n\n1 boks hermetiske maiskorn\n\n\u00a0\n\nHar du tid s\u00e5 legg de gr\u00f8nne linsene i bl\u00f8t i en halv time. Linser trenger ikke \u00e5 legges i bl\u00f8t, men har jeg tid, s\u00e5 lar jeg de gjerne ligge i kaldt vann en halvtimes tid. Hvis du ikke har tid til \u00e5 legge de i bl\u00f8t, s\u00e5 skyll de godt. Vekselsvis i varmt og kaldt vann. De r\u00f8de linsene skylles ogs\u00e5 godt. Ofte lar jeg de ligge i kaldt vann, mens de gr\u00f8nne linsene koker.\n\nFinhakk l\u00f8k og hvitl\u00f8k, som freses i olje til de er blanke. Tilsett gr\u00f8nne linser, gr\u00f8nnsaksbuljong og tomater. La alt putre under lokk i ca 25 minutter. Skj\u00e6r stangsellerien i biter. Tilsett resten av ingrediensene og la det hele sm\u00e5koke i ca ti minutter til. Spe suppa med litt vann eller buljong hvis den blir for tykk. Smak evt til med mer krydder, salt og pepper.\n\n\u00a0\nServeres med tortillachips og evt en r\u00f8mmeklatt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67c9cfd4-d661-4ec4-b2dd-ce31276bba7c"}
+{"url": "https://zepto.no/om-zepto/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:15:18Z", "text": "\n\n# Om Zepto\n\nZepto var opprinnelig et dansk selskap som hovedsaklig produserte b\u00e6rbare PCer. Zepto hadde en rekke popul\u00e6re PCer, b\u00e5de billige PCer og sterkere gaming PCer. Dessverre ble konkurransen fra andre PC merker som Microsoft og Apple for stor, og Zepto gikk som f\u00f8lge av dette konkurs i november 2006.\n\nDenne nettsiden har ingen forbindelse med selskapet Zepto, men vi har valgt \u00e5 kalle nyhetsmagasinet v\u00e5rt for Zepto for \u00e5 hedre det gamle PC merket, som vi mener gikk konkurs f\u00f8r tiden var inne. Zepto vil dermed leve videre gjennom v\u00e5rt nyhetsmagasin.\n\nVi har som form\u00e5l \u00e5 lage et nyhetsmagasin som inneholder nyheter og informasjon om PCer. I motsetning til Tek.no og lignende magasiner har vi valgt \u00e5 kun fokusere p\u00e5 informasjon om PCer. P\u00e5 den m\u00e5ten vil vi kunne spisse kompetansen v\u00e5r enda mer, og konkurrere bedre innenfor dette feltet.\n\nTypisk informasjon vi vil skrive om er hvilke PCer man burde velge, forskjellige anmeldelser av ulike PCer, morsom fakta om PCer, framtiden til PCer og lignende.\n\nVi h\u00e5per du f\u00e5r nytte av denne nettsiden og at du synes artiklene er spennende. Det er bare hyggelig om du anbefaler siden til venner og familie.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l eller lurer p\u00e5 noe er det bare hyggelig om du tar kontakt. Dette kan du gj\u00f8re ved \u00e5 ta kontakt gjennom kontaktskjemaet p\u00e5 kontaktsiden.\n\nVennlig hilsen,  \nRedaksjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "edcbf360-500c-4fa2-893a-17aa5ee4b318"}
+{"url": "http://stoa.no/aktiviteter/morsdag-og-valentines-14-februar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:32:51Z", "text": "# Morsdag og Valentines 14. februar\n  - \n\n# I \u00e5r faller b\u00e5de morsdag og valentinesdagen p\u00e5 samme dag, s\u00f8ndag 14. februar.\n\n## Morsdagen\u00a0er en hedersdag for\u00a0m\u00f8dre. I\u00a0Norge\u00a0feires morsdagen den andre\u00a0s\u00f8ndagen\u00a0i\u00a0februar, det vil si s\u00f8ndag 14. februar i 2016. Valentinsdagen er en dag hvor vi gjennom en liten gave eller et kort viser at vi er glade i og bryr oss om v\u00e5re n\u00e6rmeste, om det er en venn, kj\u00e6reste, ektefelle eller kanskje en du beundrer\u2026\n\n### Morsdagens historie\n\n#### De tidlige tradisjonene\n\nMorsdagens r\u00f8tter g\u00e5r s\u00e5 langt tilbake i tid som antikken. De gamle grekerne feiret titanen Rhea, som var alle guders mor. P\u00e5 1600-tallet feiret de engelske kristne jomfru Maria, og etter hvert utviklet denne festen seg til \u00e5 bli en h\u00f8ytid som gjaldt alle m\u00f8dre. Den ble feiret den fjerde s\u00f8ndagen i fasten, og ble kalt \"Mothering Sunday\".\n\nDen engelske morsdagen spredde seg gradvis utover store deler av Europa, og ble en blanding av en kirkelig h\u00f8ytid og en folkefeiring til \u00e6re for alle m\u00f8dre. Det var ikke uvanlig at tjenere fikk fri for \u00e5 reise hjem og bes\u00f8ke m\u00f8drene sine p\u00e5 morsdagen.\n\nDenne tradisjonen d\u00f8de gradvis ut, og de engelske kolonistene i Amerika avskaffet \"Mothering Sunday\" fullstendig, fordi de mente det tok altfor mye tid.\n\n#### Starten p\u00e5 morsdagen slik vi kjenner den i dag\n\nDet var nettopp i USA at morsdagen ble satt i gang p\u00e5 nytt. Ann Marie Reeves Jarvis, en ung, hjemmev\u00e6rende mor fra Appalachene, fors\u00f8kte under borgerkrigen \u00e5 forbedre de sanit\u00e6re forholdene gjennom det hun kalte \"Mothers Friendship Day\". Hun l\u00e6rte kvinner grunnleggende kunnskaper innen sykepleie. Ogs\u00e5 Julia Ward Howe jobbet for fred og forsoning etter borgerkrigen, og grunnla \"Mother's day for peace, som var en hyllest til fred, m\u00f8dre og kvinner. \"Mother's day for peace\" ble feiret i over ti \u00e5r.\n\nDet var Jarvis' datter, Anna Jarvis, som i 1907 startet arbeidet med \u00e5 etablere den moderne morsdagen. Ann Marie Reeves Jarvis hadde d\u00f8dd to \u00e5r f\u00f8r, og Anna Jarvis viet sitt liv til \u00e5 grunnlegge en dag for \u00e5 \"hedre m\u00f8dre, levende og d\u00f8de\". Den 10. mai 1908 ble den f\u00f8rste morsdagen feiret. Skikken spredte seg til 45 stater i USA, og ble erkl\u00e6rt offisiell helligdag i 1912. I 1914 erkl\u00e6rte dav\u00e6rende president, Woodrow Wilson, den f\u00f8rste nasjonale morsdag.\n\n#### Morsdag i Norge\n\nDen f\u00f8rste norske morsdagen skal ha blitt feiret i\u00a0Bergen\u00a09. februar\u00a01919, og ble til \u00e5 begynne med arrangert av religi\u00f8se organisasjoner, men det var Oslo-kvinnene\u00a0Dorothea Schjoldager\u00a0og\u00a0Karen Platou\u00a0som i 1918, i samarbeid med ideelle organisasjoner, forretningsfolk og massemedia fikk gjennomslag for \u00e5 etablere morsdagen som en \u00e5rlig begivenhet i Norge. Dagen har senere g\u00e5tt over til \u00e5 bli en familiedag, der m\u00f8dre oppvartes med f.eks kaffe p\u00e5 sengen om morgenen, blomster og kake.\n\nBarnehager og skoler opprettholder tradisjonen ved \u00e5 f\u00f8lge opp ideen om feiringen av mor, og setter barna til \u00e5 lage kort og gave til mor.\n\n*Kilde: Aktiv i Oslo*\n\n### Valentinsdagen\n\nSt. Valentinsdagen, ogs\u00e5 kalt alle hjerters dag markeres i dag 14. februar. I utgangspunktet er dagen en feiring av kj\u00e6rlighet og romantikk.\n\nDagen feires hovedsaklig i engelskspr\u00e5klige land, men har etterhvert ogs\u00e5 f\u00e5tt solid fotfeste her i Norge. Det vanligste er \u00e5 kj\u00f8pe gaver eller \u00e5 sende kj\u00e6rlighetsbrev.\n\nValentinsdagen har blitt feiret i England siden 1600-tallet. Engelskmennene hentet id\u00e8en om feiringen fra myten om Den hellige Valentin. Valentin ble fengslet etter at den romerske keiseren Claudius II truet med fengsel og d\u00f8dsstraff for dem som ikke avsverget seg kristendommen. Valentin ville if\u00f8lge myten ikke avsverge sin gud, og ble steinet til d\u00f8de. F\u00f8r Valentin ble drept, skrev han et brev til sin kj\u00e6re Julia og bad henne holde seg til Gud. Brevet var undertegnet med \u00ab\u2026fra din Valentin\u00bb\n\n Av stoasenter  |  8. februar, 2016  | aktiviteter\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0a8723db-a7f9-4ae9-8db4-e714d62d0b85"}
+{"url": "https://test.no/sony-xperia-z5-compact", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:43Z", "text": "# Sony Xperia Z5 Compact\n\nDen minste og billigste versjonen i Z5-serien er Sony Xperia Z5 Compact. Flere foretrekker denne fremfor de to andre st\u00f8rre versjonene, og mener denne gir deg mest valuta for pengene. Den er vanntett, rask og har god batterilevetid, og den har akkurat passe lommest\u00f8rrelse. Den f\u00e5r trekk for at skjermen mangler full-HD.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "56d05002-9462-4da7-8884-0a5127150c48"}
+{"url": "https://biologi.tekna.no/politisk-debatt-om-bioteknologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:23Z", "text": "# Politisk debatt om bioteknologi\n\nSkrevet den 12. november 2014 kl. 15:06.\n\nSkrevet av Mette Meinert\n\n## Nye framtidsrettede n\u00e6ringsomr\u00e5der\n\nTekna \u00f8nsker \u00e5 trekke fram bioteknologi i forbindelse med at det p\u00e5g\u00e5r en samfunnsdebatt om nye og mer framtidsrettede n\u00e6ringsomr\u00e5der og i forbindelse med lansering av \u00e5rets statsbudsjett.\n\nDe siste \u00e5rene har det v\u00e6rt en betydelig satsing p\u00e5 forskning innenfor bioteknologi og helse, og det er bra. Problemet er at for lite n\u00e6ringsutvikling kommer ut i den andre enden. Vi har innenfor det bioteknologiske fagfeltet, kompetanse i verdensklasse, men samarbeidet mellom kunnskapsinstitusjonene og n\u00e6ringen m\u00e5 bli enda bedre slik at det oppn\u00e5s mer nyutvikling.\n\nI den forbindelse arrangerte Tekna Biotek en politisk debatt om norsk bioteknologisk industri i framtiden 20.ende november p\u00e5 Litteraturhuset.\n\nOpptakene fra innleggene og debatten finner du nedenfor.\n\n**Innledere til debatten:**\n\nKristin \u00d8rmen Johnsen, stortingsrepresentant fra H\u00f8yre, Helse- og omsorgskomiteen  \n*Regjeringens strategi for n\u00e6ringsutvikling i bioteknologi*\n\nRuth Grung, stortingsrepresentant for Arbeiderpartiet, Helse- og omsorgskomiteen  \n*Arbeiderpartiets strategi for \u00e5 f\u00e5 opp en n\u00e6ringsutvikling i bioteknologi*\n\nKarita Bekkemellem, Administrerende direkt\u00f8r Legemiddelindustriforeningen (LMI)  \n*\u00d8konomiske hindringer for innovasjon og n\u00e6ringsutvikling*\n\nLise Lyngsnes Randeberg, president i Tekna  \n*Samarbeid og mobilitet mellom akademia og n\u00e6ringslivet*\n\nEtter innledningene var det debatt om hvordan Norge skal m\u00f8te disse utfordringene og man diskuterte tiltak.  \nDebattleder var Erik Wold\n\nHele arrangementet startet med en kort introduksjon av Tekna Biotek, v/ Halvor L. Holen:  \n## Om Tekna\n\nTekna er lidenskapelig opptatt av teknologi og realfag. V\u00e5re 75 000 medlemmer jobber hver dag med \u00e5 l\u00f8se samfunnets utfordringer gjennom innovasjon og ny teknologi - og vi blir stadig flere.\n\nVi er stolte over \u00e5 representere og ivareta interessene til mange av Norges smarteste hoder. Tekna er den st\u00f8rste fagforeningen i Akademikerne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a2a7bbf-1e24-4d7a-ac22-f9259101ff35"}
+{"url": "https://www.fotoknudsen.no/start/velg-program", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:06:52Z", "text": "Alle prosjektene som du lager p\u00e5 nett lagres p\u00e5 kontoen din, under \u00abMine prosjekter\u00bb. Du kan jobbe fra hvilken som helst datamaskin ved \u00e5 logge deg inn og trykke p\u00e5 \u00abRediger design\u00bb.\n\n**App (nettbrett eller mobil)** **  \n**Alle prosjekter som du lager i appen, lagres lokalt p\u00e5 appen. Du kan \u00e5pne dem ved \u00e5 trykke p\u00e5 \u00ab\u00c5pne lagrede prosjekter\u00bb.\n\n\u00a0\nTrenger jeg internett for \u00e5 lage fotobok?\n\n**Nedlastbar programvare til Windows og Mac**  \nDu trenger ikke internett-tilkobling for \u00e5 lage fotobok med v\u00e5rt nedlastbare fotobokprogram. Du vil kun trenge internett for \u00e5:\n\n  - \u2013 laste ned programvaren til din datamaskin\n  - \u2013 bestille fotoboken\n  - \u2013 laste ned ekstra bakgrunner og cliparts til programmet dersom du \u00f8nsker det\n\n**Nettbasert programvare**  \nDersom du velger \u00e5 lage fotoboken din med v\u00e5rt nettbaserte fotobokprogram trenger du en aktiv internett-tilkobling for \u00e5 jobbe med fotoboken.\n\nHvilke systemkrav stiller programvaren til datamaskinen?\n\nProgrammene v\u00e5re er gratis, lett \u00e5 laste ned og enkle \u00e5 ta i bruk. Alle kan skape et virkelig minneverdig fotoprodukt.\n\n**Nedlastbart programvare (Windows)**  \nProgrammet virker p\u00e5 Windows 7, Windows 8 og Windows 10. Minimumskravene for \u00e5 kunne bruke programvaren er 1,8 GHz prosessor, 512 MB minne (768 MB for store b\u00f8ker) og videominne p\u00e5 64MB.\n\nLes mer om\u00a0oppdateringer av programmet.\n\n**Nedlastbart programvare (Mac)**  \nFotobokprogrammet for Mac kan brukes p\u00e5 versjon 10.6.8 (Snow Leopard) eller nyere, med en 64-bit prosessor. Merk at hvis alle funksjonene i fotobokprogrammet skal fungerer optimalt anbefaler vi at man har iOS 10.11 eller nyere.\n\nLes mer om\u00a0oppdateringer av fotobokprogrammet.\n\n**Nettbasert programvare\u00a0**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e64c232c-d348-4354-b5c8-51a842591eb1"}
+{"url": "https://forlovelsesringer.no/frierringer-diamantringer/diamantring-nordic-collections-1788", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:04Z", "text": "## Produktbeskrivelse\n\n*\u00a0*\n\nForlovelse/frierring i 14 kt. hvitt gull fra Nordic Collections. Bredde 5 mm, tykkelse ca. 1,9 mm. Ringen er fattet med 2 diamanter, tilsammen st\u00f8rrelse 0,10 carat i kvalitet W.VS. Ringen er rett utvendig, lett buet innvendig. Innvendig gravering er inkludert i prisen. Prisen er for en stk ring. Matchende glatt ring (uten diamanter) finnes.\n\nLeveringstid: ca. 8-12 dager.\n\nKan leveres med annen overflate mot pristillegg.\n\n*Obs\\! Et frieri er jo gjerne en hemmelighet - vet du ikke din kj\u00e6res ringst\u00f8rrelse - s\u00e5 kan du trygt bestille en frierring allikevel - vi bytter selvf\u00f8lgelig til riktig st\u00f8rrelse i ettertid\\! Ved usikkerhet om st\u00f8rrelse, anbefaler vi \u00e5 vente med eventuell gravering til du er sikker p\u00e5 st\u00f8rrelsen.*\n\n*Generelt om hvitt gull:* *Riper vil synes tydligere p\u00e5 en blank hvittgullsring enn en blank gultgullsring. Hvitt gull er en legering og alle hvittgullsringer er belagt med grunnstoffet rhodium. Det er dette belegget som gj\u00f8r ringen helt hvit. N\u00e5r dette belegget etter hvert slites av blir ringen lett gul, og den er da moden for en \"oppfrisking\". En velutstyrt gullsmedforretning vil ha mulighet for \u00e5 pusse opp og rhodinere ringen mot en kostnad. Den vil da bli like vakker som da den var ny.*\n\nForlovelsesringer/gifteringer i 14 karat (585) tofarget gull. Pris pr. par.  \nBredde 4 mm, fasongen er avrundet utvendig og innvendig.  \n  \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\!  \n  \nBredde 5 mm, fasongen er godt avrundet utvendig og avrundet innvendig.  \n  \nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse? Vi sender gratis ringm\u00e5l\\!  \n  \nPerfect Kiss - Solitaire diamantring Nordic Collections\n\nDen perfekte kj\u00e6rlighetsgaven\\! Diamantring i hvitt gull med diamant i h\u00e5ndlaget smykkedesign med et gyllent hjerte som hviler inn mot huden. Den som b\u00e6rer smykket f\u00e5r f\u00f8le kj\u00e6rligheten.\u00a0\n\nDiamantring\n\nDiamantring Gullsmedbutikken AS\n\nMeget pen diamantring i 14 kt. hvitt gull - perfekt ved frieri, morgengave eller andre viktige begivenheter. Fattet med diamanter tilsammen 0,16 ct. Tilbudet gjelder s\u00e5 lenge lageret rekker\\!  \n  \n**Veil. pris: 5 690 NOK\n\n**Du sparer: 18 %\n\nUsikker p\u00e5 ringst\u00f8rrelse ? Vi sender gratis ringm\u00e5l om du \u00f8nsker det\\!\u00a0\n\n**Veil. pris: 16 590 NOK\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55c1f863-c4c6-42fb-9cde-3caea17bc39d"}
+{"url": "https://www.judo.no/landslaget/deltagerkrav-nordisk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:22:06Z", "text": "# Deltagerkrav Nordisk\n\nNordisk mesterskap fyller 50 \u00e5r og blir i \u00e5r arrangert i Finland. P\u00e5 grunn av at Norgesmesterskapet lar vente p\u00e5 seg, s\u00e5 blir det i \u00e5r ingen formelle uttakskriterier fra NJF.\n\nNordisk arrangeres for U18, U21, Seniorer og Veteraner i Orimattila, Finland.\n\nU18 og veteraner: L\u00f8rdag 24. mai.  \nU21 og seniorer: S\u00f8ndag 25. mai.\n\nDeltakerkrav:\n\nU18: F\u00f8dt 1997-1999, minimum 3. kyu.\n\nU21: F\u00f8dt 1994-1996, minimum 2. kyu\n\nSenior: F\u00f8dt f\u00f8r 1993, minimum 2. kyu\n\nVeteraner: F\u00f8dt f\u00f8r 1979, minimum 2. kyu\n\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e7e511b-8e38-42da-8fee-4a48d01ea918"}
+{"url": "http://alpint.golil.no/blog/blogpost.rails?bid=93669", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:45:06Z", "text": "\n\n# Gol IL - Alpint og freeski\n\n# Velkommen til ny alpinsesong, vinter 16/17\n\nPostet av Gol IL - Alpint og freeski den 4. Okt 2016\n\n**Hei til gamle og nye medlemmer\\!**\n\nNy skisesong n\u00e6rmer seg med stormskritt -heldigvis\\!- og det er verdt \u00e5 merke seg f\u00f8lgende:\n\n**1) Hovedtreningen foreg\u00e5r p\u00e5 onsdager kl 18.00 - 20.00.** Det er mulig \u00e5 velge b\u00e5de alpin og jibbetrening, og medlemmene kan bytte p\u00e5 hvilken aktivitet de \u00f8nsker fra gang til gang. Merk\\! Det kan ikke byttes mellom jibbing og alpin ila en treningskveld, kun uke for uke.\n\n**2)** **For de yngste medlemmene (de som benytter seg av barnebakken) foreg\u00e5r treninger p\u00e5 onsdager kl 18.00 - 19.00.** Oppstart etter jul.\n\n**3) Slal\u00e5mtreninger foreg\u00e5r mandager kl 18.00 - 20.00**\n\n  \n\nVi anbefaler alle som jibber ogs\u00e5 \u00e5 delta p\u00e5 noen alpintreninger. Det er en fordel \u00e5 kunne kj\u00f8re bra p\u00e5 ski for \u00e5 kunne bli en god jibber. Martin Kilmark (jibbetrener) vant klubbmesterskapet i alpint i fjor\\!\n\n  \n**Medlemsfordeler, regler og plikter:**\n\n  - Ut\u00f8vere som skal delta p\u00e5 minst et renn, f\u00e5r kj\u00f8pe heiskort til halv pris. Foresatte forplikter seg til dugnadsarbeid. Dersom ikke vilk\u00e5rene oppfylles, kan alpingruppen etter fakturere mellomlegget. Vi jobber for \u00e5 skaffe en gunstig pris p\u00e5 heiskort for b\u00e5de ut\u00f8vere og foresatte i Gol skipark.\n\n  - F\u00f8rste dato dere m\u00e5 sette av er **s\u00f8ndag 16.oktober kl.11.00** og utover dagen. Da er det dugnad i skiheisen, og her forventer vi at alle, b\u00e5de store og sm\u00e5, stiller. Mange arbeidsoppgaver ogs\u00e5 for ungene. Alpingruppen s\u00f8rger for lunsj. I tillegg kommer vi til \u00e5 ha bruktsalget v\u00e5rt i kafeen denne s\u00f8ndagen. Innlevering av utstyr fra kl.12.00. Salg fra 13.00-15.00. Vi tar imot alpin-/ jibbe- og freeski-utstyr som er i brukbar stand. **\n\n  - Neste dugnad er en dag i uke 46; salg av julekalendere og utdeling av Golingen. N\u00e6rmere beskjed om n\u00e5r og hvem kommer senere.\n\n  - Vi skal som vanlig arrangere to renn til vinteren. Det f\u00f8rste er E-CO som blir l\u00f8rdag 14.januar. Det andre er sonerenn s\u00f8ndag 19.februar. Her m\u00e5 alle stille opp. Liste med arbeidsoppgaver og navn kommer senere i h\u00f8st.\n\n  - Vi har dugnad p\u00e5 Fuglehaugen under Goldagene og antakelig en dag i august. Liste med navn og datoer kommer senere.\n\nOversikt over hvem som blir satt opp p\u00e5 de ulike dugnadene blir sendt ut senere i h\u00f8st. For \u00e5 fordele arbeidsoppgavene best mulig, kommer vi i l\u00f8pet av h\u00f8sten til \u00e5 sende ut en oversikt over hvem som st\u00e5r p\u00e5 hvilke dugnader og hvilke arbeidsoppgaver de skal ha. **Det er derfor viktig at vi f\u00e5r beskjed innen 15.oktober dersom det er noen som ikke lenger \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re medlemmer i alpingruppen.** Dersom man ikke kan stille opp p\u00e5 dugnad er man selv ansvarlig for \u00e5 finne en erstatter eller bytte dugnad.\n\n  \nVi gleder oss til ny sesong og sn\u00f8rik vinter\\!  \n\nHilsen styret v/ Trude, Oddgeir, Hans, Sigvat, Anita og Stine **\n\n  \n*Les mer her: rettigheter og plikter*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fe73e54-536a-4e44-90f3-03f563513a1e"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/marcus-13-og-martinus-13-vil-gjore-som-bieber---drommer-om-a-fylle-madison-square-garden/60486252", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:53:32Z", "text": " og Martinus Gunnarsen har for alvor etablert seg i den norske musikkfaunaen i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Det er lite som tyder p\u00e5 at br\u00f8drenes 201 000 Instagram-fans f\u00e5r mindre \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 i 2016. Foto: Lars Eivind Bones / Dagbladet\")\n\n# Marcus (13) og Martinus (13) vil gj\u00f8re som Bieber - dr\u00f8mmer om \u00e5 fylle Madison Square Garden\n\n2015 har v\u00e6rt et rekord\u00e5r for poptvillingene. I \u00e5r skal de fylle Oslo Spektrum, bli kjente utenfor Norge - og f\u00e5 flere jenter til \u00e5 hyle.\n\n2\\. januar 2016 kl. 20.37\n\n  Sofie Braseth  \n\n(Dagbladet): De er akkurat s\u00e5 boblende blide og energiske som man f\u00e5r inntrykk av n\u00e5r man ser dem p\u00e5 tv, Marcus og Martinus Gunnarsen fra Trofors i Nordland.\n\n**De fylte 13 \u00e5r i februar, men noen ten\u00e5ringssl\u00f8vhet er ikke \u00e5 spore hos br\u00f8drene.**\n\nDet er heller ikke antydning til at de har g\u00e5tt lei av hverandre, p\u00e5 tross av at de tilbringer de fleste av d\u00f8gnets timer sammen, enten p\u00e5 eller av scenen, p\u00e5 platesignering, i studio, p\u00e5 fly mellom Nordland og Oslo, eller p\u00e5 overnatting p\u00e5 hverandres rom hjemme p\u00e5 Trofors.\n\n**- Vi er \u00abBFFs forever\u00bb, sier br\u00f8drene om forholdet seg imellom, f\u00f8r de b\u00f8yer seg over bordet p\u00e5 Peppes Pizza L\u00f8ren og gir hverandre knoke mens de utbryter:\u00a0\u00abHi\u00e5\u00e5\\!\u00bb**\n\nHjemme i uka, ute i helga Marcus og Martinus er i Oslo for blant annet \u00e5 gj\u00f8re intervjuer og m\u00f8te fansen, og skal p\u00e5 en platesignering like etter at Dagbladet m\u00f8ter dem.\u00a0\n\n\n\nEn stor pizza og brus kommer p\u00e5 bordet, og b\u00e5de Marcus, Martinus, pappa Kjell Erik og manager Jon forsyner seg kjapt. Slike promorunder er gjerne intensive, i og med at br\u00f8drene i hverdagene g\u00e5r p\u00e5 skole p\u00e5 Trofors, og utnytter helger for alt de er verdt.\n\n\\- De er stort sett hjemme i uka, mer eller mindre, forteller Kjell Erik.\n\n**- N\u00e5r ting skal skje planlegges det godt, slik at de skal ta minst mulig fri fra skolen.**\n\nDermed kan en helg fortone seg slik for tvillingene: Reise fra Trofors fredag rett etter skolen, og v\u00e6re tilbake s\u00f8ndag natt, slik at de rekker skolen mandag.\n\n![**HYYYL:** Opptredenen p\u00e5 R\u00e5dhusplassen under VG-lista Topp 20 var et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkter for Marcus og Martinus. Der fikk de solide mengder av responsen de liker aller best: Pikehyl. - Det er veldig g\u00f8y \u00e5 ha jenter etter seg, og spesielt g\u00f8y n\u00e5r de hyler, sier Martinus. Foto: Terje Pedersen / NTB scanpix Vis mer](//dbstatic.no/60486256.jpg?imageId=60486256&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=576 \"HYYYL: Opptredenen p\u00e5 R\u00e5dhusplassen under VG-lista Topp 20 var et av \u00e5rets h\u00f8ydepunkter for Marcus og Martinus. Der fikk de solide mengder av responsen de liker aller best: Pikehyl. - Det er veldig g\u00f8y \u00e5 ha jenter etter seg, og spesielt g\u00f8y n\u00e5r de hyler, sier Martinus. \nFoto: Terje Pedersen / NTB scanpix\")\n\n*- Blir dere ikke slitne?*\n\n**- Det er ekstremt g\u00f8y. Men n\u00e5r man er hjemme ett eller to eller tre p\u00e5 natta blir man sliten, sier Marcus, og legger til:**\n\n\\- Det er jo verdt det. Vi f\u00e5r gjort det vi \u00f8nsker.\n\nBieber er stilforbildet Tvillingene forteller at klesstilen deres er inspirert av Justin Bieber, og at det er pappa som er deres stylist. Det bekrefter Kjell Erik med et smil og et nikk.\n\n**Martinus r\u00f8per at faren noen ganger har samme klesstil som dem, men synes at han i dag har p\u00e5 seg \u00abkjedelig skjerf og jakke\u00bb.**\n\n. Foto: Scanpix\")\n\nManager Jon Leiulfsrud har if\u00f8lge Marcus \u00abmanagerstil\u00bb med \u00abvanlig dongeribukse\u00bb.\n\nSpektrum-sjokk Men selv om Leiulfsrud ikke f\u00e5r tommel opp i klesveien, har tvillingene mye \u00e5 takke porsgrunnsmannen for. Etter \u00e5 ha jobbet fem \u00e5r i Sony Music startet han sitt eget selskap, der Marcus og Martinus er det st\u00f8rste prosjektet per dags dato.\n\n**If\u00f8lge 13-\u00e5ringene har manageren store ambisjoner p\u00e5 deres vegne.**\n\n\\- Jon sa at vi kom til \u00e5 selge ut Spektrum fire ganger, sier Marcus.\n\n\\- Da sa vi nei, sier Martinus.\n\n\n\n**Forel\u00f8pig har de solgt ut Spektrum to ganger. Den f\u00f8rste konserten ble utsolgt p\u00e5 to timer.**\n\n\\- Jeg ble helt i sjokk, sier Marcus om det elleville billettsalget, som ble feiret hjemme p\u00e5 Trofors med venner, champagnebrus og ballonger.\n\nDr\u00f8mmer om Madison Square Garden Hvis karrieren til poptvillingene fortsetter i samme spor som den har gjort det siste \u00e5ret, kan det se ut til at det blir mer champagnebrus og ballonger p\u00e5 Marcus og Martinus i 2016.\n\n**De begynner \u00e5 merke interesse fra Sverige, og etter hvert skal de ogs\u00e5 lage musikk med engelske tekster for en mer internasjonal appell.**\n\n\\- Jeg f\u00f8ler vi kan n\u00e5 langt, i hvert fall med det teamet vi har her, sier Martinus.\n\nDa Dagbladet sp\u00f8r hva han dr\u00f8mmer om, blir den selvsikre tonen i stemmen tonet noe ned.\n\n**- Jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 ha konsert i Madison Square Garden, sier 13-\u00e5ringen, som er bevisst p\u00e5 at veien fra Oslo Spektrum til New York-arenaen er lang.**\n\nPlutselig er den selvsikre tonen tilbake for fullt.\n\n**- 2018-2020, \u00abhere we come\u00bb\\!**  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25dcafa3-ed2f-44b3-9725-33d573e256d6"}
+{"url": "https://www.norsjoarkitekter.no/index.php/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:58Z", "text": "\n## Kontoret\n\nNorsj\u00f8 Arkitekter AS ble etablert 01.07.2010. Norsj\u00f8 Arkitekter er en sammensl\u00e5ing av tidligere Lokale Arkitekter AS og sivilarkitektene Ingrid Kvissel, Gunnhild Volden og Tor Helge Storkaas. Foretaket best\u00e5r av fire erfarne sivilarkitekter og en sivilingeni\u00f8r med base p\u00e5 Gvarv i Telemark. V\u00e5re medarbeidere har bred erfaring innenfor de fleste omr\u00e5der innen arkitektfaget, men kjerneomr\u00e5det i de seneste \u00e5r har v\u00e6rt innenfor helse-, skole- og barnehagebygg.\n\n\n\n## Milj\u00f8 og EN\u00d8K\n\nI et byggeprosjekt er det avgj\u00f8rende at det tas stilling til milj\u00f8forhold tidlig i prosessen og samtidig krever milj\u00f8riktig prosjektering god flerfaglig samhandling. Som arkitekt og prosjekteringsleder er det n\u00f8dvendig \u00e5 ha oversikt over milj\u00f8hensyn innenfor alle fagomr\u00e5der. Norsj\u00f8 Arkitekter har derfor sterkt fokus p\u00e5 kompetanseutvikling innenfor milj\u00f8 og EN\u00d8K. Vi arbeider kontinuerlig med \u00e5 utvikle og forbedre rutiner slik at milj\u00f8krav blir gjennomf\u00f8rt og sikret i alle prosjekt.\n\nNorsj\u00f8 Arkitekter AS benytter Arkitektbedriftenes kvalitetssystem \"Modell for Arkitektkontorets Kvalitetssystem\" (MAKS 2010). MAKS 2010 er et prosessorientert kvalitetssystem som prim\u00e6rt er rettet inn mot \u00e5 ivareta det enkelte arkitektkontorets forpliktelser i forhold til lover og forskrifter knyttet til byggesaker. Kvalitetssystemet ligger p\u00e5 sentral server hos Arkitektbedriftene. For \u00e5 fange opp endringer i lover og forskrifter er kvalitetssystemet i kontinuerlig revisjon, og vil dermed til enhver tid v\u00e6re oppdatert ifht. gjeldende krav.\n\n  \nNorsj\u00f8 Arkitekter AS ble etablert 01.07.2010. Norsj\u00f8 Arkitekter er en sammensl\u00e5ing av tidligere Lokale Arkitekter AS og sivilarkitektene Ingrid Kvissel, Gunnhild Volden og Tor Helge Storkaas. Foretaket best\u00e5r av fire erfarne sivilarkitekter og en sivilingeni\u00f8r med base p\u00e5 Gvarv i Telemark.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8eb31e01-a437-494d-a57f-2c26e35f1bf8"}
+{"url": "http://ingerpluss.blogg.no/1397478566_god_pske.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:44:46Z", "text": "\n\n# INGER+\n\nTankene, reisene, maten, kj\u0107rleiken, tips, triks, t\u0159y, trim, livet, oppturene og nedturene\\!\n\n## GOD P\u0139SKE\\!\n\nGurimalla, s\u013a deilig med ordentlig hytteferie..\\! Startet p\u013asken med en herlig helg med noen flotte damer, brettspill, skitur og god mat og drikke. N\u013a er det h\u0159yfjell, langrenn og kvalitetdstid med family'n som gjelder, fram til vi turer videre til Hafjell for fest, moro og snowboard p\u013a onsdag.\n\n\n\n\n\n\n\nS\u013a, GOD P\u0139SKE, folkens - h\u013aper dere nyter den like mye som meg\\!\n\n  - 14.04.2014 kl.14:29 i Norge rundt\n### 2 kommentarer\n\n#### Hverdagsliv\n\n14.04.2014 kl.14:39\n\nGod p\u013aske\\! :))\n\n\n#### Eline\n\n14.04.2014 kl.15:03\n\nS\u013a fine bilder \\! H\u0159rtes kjempekoselig ut ;-) God p\u013aske \\!\n\n\n\n### INGER H.\n\n32, Oslo\n\nJeg er f\u0159dt og oppvokst i L\u0159renskog, og bor n\u013a i Dubai med mannen min. Jeg jobber som flygeleder, reiser s\u013a mye jeg klarer, elsker god mat med fine venner og nyter livet\\!E-post: firstname.lastname@example.org: @inger.trenieh\n\n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3a755c4-9a11-4684-900f-bedbceb4aa2e"}
+{"url": "http://www.miljodirektoratet.no/no/Tema/Jakt-og-fiske/Jakt-og-fangst/Jegeravgift-og-rapportering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:41:57Z", "text": "# Jegeravgift og rapportering\n\nAlle som \u00f8nsker \u00e5 drive med jakt eller fangst i Norge, m\u00e5 betale jegeravgift. I etterkant av jakta sender du inn rapporteringsskjema over jakt- og fangstutbyttet til Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB).\n\nJegeravgiften gjelder for hele landet og for jakt\u00e5ret. Et jakt\u00e5r blir regnet fra og med 1. april til og med 31. mars. Personer fast bosatt i utlandet vil f\u00e5 tilsendt norsk jegeravgiftskort, slik at de kan betale jegeravgifta, ved \u00e5 sende dokumentasjon til Jegerregisteret p\u00e5 at de fyller vilk\u00e5rene for \u00e5 drive jakt i sitt bopelsland. Dokumentasjon m\u00e5 sendes via e-post, faks eller brev i god tid f\u00f8r jakta.\n\n## Jegerregisteret\n\nPersoner som er fast bosatt i utlandet som ikke fyller vilk\u00e5rene for \u00e5 drive jakt i sitt bopelsland, m\u00e5 best\u00e5 jegerpr\u00f8ven f\u00f8r jakt eller fangst kan ut\u00f8ves i Norge. Etter at du har best\u00e5tt jegerpr\u00f8veeksamen, sendes det en melding til Jegerregisteret i Br\u00f8nn\u00f8ysund. To til fem dager etter at du er registrert blir jegeravgiftskortet sendt til deg i posten. Du trenger kortet for \u00e5 s\u00f8ke om v\u00e5pentillatelse hos politiet og ved kj\u00f8p av ammunisjon i butikk.\n\nJegeravgiftskortet blir sendt ut til jegerne, sammen med informasjon om jakt og fangst fra Milj\u00f8direktoratet. Dette skjer hvert \u00e5r i siste halvdel av mars. Giroen er p\u00e5f\u00f8rt et identifikasjonsnummer, som gj\u00f8r det mulig \u00e5 registrere innbetalt avgift elektronisk. F\u00f8r du kan g\u00e5 p\u00e5 jakt, m\u00e5 kortet v\u00e6re p\u00e5f\u00f8rt gyldig kvittering for betalt \u00e5rsavgift.\n\n## Betal via Internett\n\nDu kan betale jegeravgiften p\u00e5 Internett med Visa eller MasterCard. Betalingen blir registrert med en gang, og du kan skrive ut en midlertidig kvittering, som er gyldig i ti dager. Kvitteringen kan ogs\u00e5 sendes til e-post adressen din. Jegerregisteret sender deg deretter det ferdigkvitterte jegeravgiftskortet, eller et oblat til \u00e5 klistre p\u00e5 ditt eget jegeravgiftskort.\n\nJegere som ikke har mottatt jegeravgiftskort, eller som har mistet kortet, kan bestille nytt kort fra Jegerregisteret i Br\u00f8nn\u00f8ysund.\n\n## eFaktura\n\n\u00d8nsker du \u00e5 motta jegeravgifta som eFaktura i nettbanken i stedet for papirfaktura i posten, kan du inng\u00e5 avtale om eFaktura i nettbanken. E-fakturareferansen er ditt jegernummer (7 siffer). Jegeravgifta kommer da som eFaktura i nettbanken i midten av mars hvert \u00e5r, inkludert informasjonsskriv fra Milj\u00f8direktoratet og lenke til siden for elektronisk rapportering av jakt- og fangstutbytte hos SSB.\n\nN\u00e5r du betaler jegeravgifta vil du f\u00e5 et ferdigkvittert jegeravgiftskort fra Jegerregisteret i posten i l\u00f8pet av 3-6 dager.\n\n## Rapportering av jakt og fangstutbytte\n\nAlle som har betalt jegeravgift, m\u00e5 sende rapporteringsskjema over jakt- og fangstutbytte til Statistisk sentralbyr\u00e5 (SSB) innen 1. mai det p\u00e5f\u00f8lgende \u00e5ret. Skjemaet blir sendt ut sammen med jegeravgiftskortet i mars/april hvert \u00e5r.\n\nDet er ogs\u00e5 mulig \u00e5 rapportere elektronisk via SSBs nettsider. Der finner du ogs\u00e5 en omfattende jaktstatistikk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4b88c03-2c6c-4240-9634-9b692c9d2776"}
+{"url": "http://naturbokhandelen.no/Fotoutstyr_og_tilbehor/Fotobag/Manfrotto_fotobag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:10:12Z", "text": "\n\nManfrotto Off road Stunt action camera backpack er perfekte for de som driver med ekstreme aktiviteter. Disse kan ha med 3 actionkamera som GoPro og annet fotoutstyr. De har ogs\u00e5 feste for GoPro p\u00e5 sekken.  \n**Kr 1099.**  \n\n**Manfrotto Ryggsekk Off Road Hiker 30L** *MB OR-BP-30GR, Gr\u00f8nn* \u00a0N\u00e5\u00a0kr\u00a01.299\u00a0\u2013\u00a0f\u00f8r\u00a0kr\u00a01.799\u00a0  \n\nManfrotto Windsor kameravesker er den perfekte kombinasjonen av funksjonalitet og eleganse. N\u00e5r du skal velge mellom en praktisk veske for dine oppdrag og en veske som ser elegant ut, velger du Manfrotto Windsor.  \n\n\nManfrotto Windsor kameravesker er den perfekte kombinasjonen av funksjonalitet og eleganse. N\u00e5r du skal velge mellom en praktisk veske for dine oppdrag og en veske som ser elegant ut, velger du Manfrotto Windsor.  \n**Kr 1399.**  \n\n\n\nManfrotto Actionkameraveske Off Road Hardcase M har plass til tre action kameraer og diverse utstyr. En gjennomsiktig lomme med glidel\u00e5s i lokket for oppbevaring av ledninger og sm\u00e5deler. Og en uttagbar gjennomsiktig veske til oppbevaring av deler.  \n**Kr 679.**  \n\n**Manfrotto Actionkameraveske Off Road Hardcase S** *MB OR-ACT-HCS*  \n\n\nManfrotto Actionkameraveske Off Road Hardcase S har plass til to action kameraer og diverse utstyr. En gjennomsiktig lomme med glidel\u00e5s i lokket for oppbevaring av ledninger og sm\u00e5deler. Det hade skallet beskytter utstyret mot slag og skader.  \n**Kr 419.**  \n\nManfrotto Actionkameraveske Off Road Roll Organizer er laget spesielt for actionkameraer med tilbeh\u00f8r. Den er laget av et mykt materiale for \u00e5 beskytte utstyret. Passer til alle GoPro kameraer og andre actionkameraer.  \n**Manfrotto Skulderveske Street** *MB MS-SB-IGR*  \n\n\nVesken Holster L rommer en DSLR p\u00e5montert standard objektiv og mindre tilbeh\u00f8r. To sidelommer med plass til batterier og minnekort.  \n**Manfrotto Skulderveske 30** *MB MP-SB-30BB, svart*  \n*Manfrotto,* Manfrotto\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a7e400b-bcde-438f-be93-dd1952b6901e"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/inviterer-til-vandring-for-en-tryggere-by/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:25:59Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Inviterer til vandring for en tryggere by\n\nVed hjelp av metodikken \u00abtrygghetsvandring\u00bb skal representanter fra administrasjonen, politikere, innbyggere og politiet i Kristiansand kartlegge n\u00f8dvendige tiltak for en tryggere by.\n\n\u2013 Trygghetsvandring er et verkt\u00f8y for \u00e5 \u00f8ke trygghet og trivsel i et bo- eller bymilj\u00f8. Her er det viktig at kommunen med sine faglige og politiske representanter samarbeider med lokale ressursgrupper i de enkelte bydelene. Sammen kartlegger og dokumenterer vi behovet for utbedringer der enkelte omr\u00e5der oppleves som utrygge av ulike \u00e5rsaker.\n\nDet sier kriminalitetsforebyggende koordinator i Kristiansand kommune, Johanne Marie Benitez Nilsen, som har f\u00e5tt ansvar med \u00e5 samordne trygghetsvandringene. Flere omr\u00e5der i byen skal gjennomg\u00e5s, blant annet ogs\u00e5 omr\u00e5det rundt McDonalds i Markens gate.\n\n\u2013 Vi starter p\u00e5 Lund i omr\u00e5det ved Kristiansand stadion og Wilds Minne skole mellom Marviksveien i nord og Snorres gate i s\u00f8r ned mot Bertesbukta. Vi vil prioritere dette omr\u00e5det fordi det over flere \u00e5r er blitt nevnt i Trendrapporten, som et omr\u00e5de hvor ungdommer samler seg. Samtidig er det kommet frem at deler av omr\u00e5det er m\u00f8rklagte og oppleves utrygge av mange. Samtidig ligger tragedien fra desember i fjor som et traumatisk bakteppe hos oss alle, sier Benitez Nilsen.\n\n### Alle gode krefter\n\n\u2013 Det er en viktig del av byutviklingen \u00e5 gj\u00f8re den trygg \u00e5 ferdes i for alle og til alle d\u00f8gnets tider. Verkt\u00f8yet trygghetsvanding er tatt i bruk i flere andre byer og virker som \u00e5 kunne v\u00e6re en fin metode for \u00e5 involvere brukere av omr\u00e5det \u2013 b\u00e5de barn og voksne p\u00e5 en nyttig m\u00e5te, sier Terje Lilletvedt, leder for Kristiansand kommunes ingeni\u00f8rvesen. Han understreker at metoden ikke erstatter stedsanalyse, som er en mer faglig tiln\u00e6rming, men at synspunkter fra innbyggerrepresentanter ved trygghetsvandringen koples med faglige meninger fra kommune og politi for et best mulig grunnlag for utbedringsvedtak.\n\n\u2013 Alle gode krefter m\u00e5 med for \u00e5 gj\u00f8re Kristiansand enda tryggere, sier Terje Lilletvedt.\n\n### Mange inviterte\n\nKriminalitetsforebyggende koordinator Johanne Marie Benitez Nilsen har invitert f\u00f8lgende med p\u00e5 trygghetsvandringen mandag 3. april kl 19 til 21:\n\nKristiansand kommune ved ingeni\u00f8rvesenet, parkvesenet, idrettsetaten, fritidsklubben p\u00e5 Lund, Feltteamet og barn og unges representant i plansaker. Fra Oddermarka og Wilds Minne skole kommer elevr\u00e5dsrepresentanter, rektorene og FAU-ledere. Velforeningene Marvika, Kuholmen og Framnes er ogs\u00e5 invitert til \u00e5 stille med sine representanter. I tillegg kommer politiet, representert ved seksjonsleder for orden, Dag Tallaksen og ansatte ved forebyggende avdeling. Byens folkevalgte blir ogs\u00e5 med. Nestleder i oppvekststyret Helene Bjerke Fredheim (Frp) og leder for by- og milj\u00f8utvalget Stian Storbukaas (Frp) deltar under kartleggingen.\n\n### Trygghetsvandring\n\nTrygghetsvandring er en befaring i et omr\u00e5de med fokus p\u00e5 fysiske forbedringstiltak. Det kan dreie seg om alt fra belysning og oppussing til \u00e5 \u00e5pne opp ved beskj\u00e6ring av tr\u00e6r eller buskvekster. Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re tiltak som velforeningen eller foreldregrupper kan gj\u00f8re selv med \u00f8konomisk hjelp av kommunen eller at det vedtas mer omfattende grep fra kommunens side. N\u00e5r omgivelsene fornyes, pusses opp og f\u00e5r mer lys oppn\u00e5s to ting samtidig \u2013 b\u00e5de \u00f8kt trivsel og trygghet.\n\n\u2013 Det at flere mennesker av alle generasjoner \u00f8nsker \u00e5 oppholde seg i omr\u00e5det er en forutsetning for sosial kontroll og dermed ogs\u00e5 for tryggheten. Et rent, lyst og ryddig boomr\u00e5de eller et fint og vedlikeholdt byrom hever terskelen for u\u00f8nsket adferd, sier kriminalitetsforebyggende koordinator i Kristiansand kommune, Johanne Marie Benitez Nilsen, som peker p\u00e5 at byens politikere \u00f8nsker en helhetlig tiln\u00e6rming til oppvekstforholdene i Kristiansand og kriminalitetsforebyggende arbeid. Derfor behandler formannskapet onsdag 5. april b\u00e5de \u00e5rets trendrapport og oppf\u00f8lgingen av situasjonen innen ungdomsmilj\u00f8ene i Kristiansand.\n\nForfatter: Svein Tybakken  \nPublisert: 31.03.2017 09:40  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n", "language": "no", "__index_level_0__": "95a3b53a-b213-4244-8b26-18a9853d9f59"}
+{"url": "http://docplayer.me/8609134-Forord-forord-magnar-solberg-utgave-060411.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:01:49Z", "text": "9 02. LOGO luftmengde rundt logoen 9 LUFTMENGDE RUNDT LOGOEN For \u00e5 sikre at logoen st\u00e5r optimalt p\u00e5 flatene den opptrer p\u00e5, m\u00e5 det alltid v\u00e6re et minimum med luft rundt logoen, som anvist. Denne regelen skal aldri fravikes og er spesilet viktig n\u00e5r logoen opptrer p\u00e5 en flate med andre logoer. Minimum luftmengde er definert ut fra h\u00f8yden p\u00e5 bokstavene NORD- NORSK i logotypen. Mer luft rundt logen er imidlertid fullt ut tillatt og vil s\u00f8rge for at logoen kommer enda bedre til sin rett. 2x2 2x2 2x1 2x1 2x2 2x2\n10 02. LOGO logoens st\u00f8rrelse 10 MINIMUMS ST\u00d8RRELSE MED TEKSTEN NORDNORSK Minimums h\u00f8yde p\u00e5 logoen er 12 mm i sin alminnelige utf\u00f8relse. Da st\u00e5r teksten NORDNORSK i 6 pkt st\u00f8rrelse. SM\u00c5FORMAT LOGO - ST\u00d8RRELSE UNDER 12 MM H\u00d8YDE Hvis logoen skal brukes i st\u00f8rrelser mindre enn 12 mm h\u00f8yde, m\u00e5 man bruke sm\u00e5format logoen med forst\u00f8rret stedsnavn. Logost\u00f8rrelsen skal da aldri fremst\u00e5 st\u00f8rre enn 12 mm Min. 12 mm SYMBOLET ALENE Det er ogs\u00e5 anledning til \u00e5 bruke symbolet adskilt. Dette vil spesielt v\u00e6re aktuelt i niv\u00e5 3 eller dersom f.eks formatet gj\u00f8r det hensiktsmessig. Det b\u00f8r imidlertid tilstrebes at logosymbolet ved adskilt bruk, st\u00f8ttes av hovedlogen i en av sine utf\u00f8relser i den grad dette er mulig. Symbolet og logotypen skal da st\u00e5 tydelig adskilt. Max. 12 mm\n\n22 06. profilen I BRUK NIV\u00c5 2 22 PROFILEN I BRUK NIV\u00c5 2 Under niv\u00e5 2 har man anledning til \u00e5 benytte alle logovarianter og farger. P\u00e5 dette niv\u00e5et henvender man seg til forbrukeren/kunden. Profilskapende elementer og generell kommunikasjon som brosjyrer, annonser og plakater h\u00f8rer inn under dette niv\u00e5et. Eksemplene til h\u00f8yre viser i rekkef\u00f8lge; Folder, brosjyre og annonse.\n\n23 06. profilen I BRUK NIV\u00c5 3 23 PROFILEN I BRUK NIV\u00c5 3 Dette niv\u00e5et best\u00e5r av profilelementer som har kortere levetid og er laget for en helt spesifikk hensikt, og m\u00e5 derfor v\u00e6re mer fleksible. Reglene for bruk er l\u00f8sere og samtlige designelementer er tilgjengelig i kommunikasjonen. Eksemplene til h\u00f8yre viser i rekkef\u00f8lge; CD-cover, t-skjorte og Roll-Up.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d5ea491-0a36-4315-acc7-1411ea7c102c"}
+{"url": "http://hvisvokser.com/article/barnepass-kvote-gr-opp-med-1-januar-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:08:28Z", "text": "# Barnepass kvote g\u00e5r opp med 1 januar 2016\n\nDesember 23, 2015 Ingeborg Kokkonen Diverse 0 8\n\n\n\nMens barneomsorg kvote best\u00e5r diskusjoner blir holdt. I en regjeringstid, er barnepass kvote for h\u00f8y og den andre regjeringstid, er for lav barnepass kvote. Diskusjonene at feil h\u00e5ndtering av barneomsorg kvote er fortsatt friskt i minnet. I 2011 var det diskusjonen om at regjeringen hadde kommunisert nok om tiltakene og i september 2015 ble besluttet etter neste juni ble kommunisert at det skulle v\u00e6re noen politiske endringer til betydelig barnepass kvote for yrkesaktive foreldre, med virkning fra 1 januar 2016 \u00f8ke. For denne \u00f8kningen har regjeringen ingen tillatelse eller samarbeid i Senatet eller hus trengs. Statsr\u00e5den regulerer sin intensjon gjennom en s\u00e5kalt generell administrativ ?? ??.\n\n## Tilskudd\n\nBarnepass utgifter og betaling av barneomsorg kvote for regjeringen er sv\u00e6rt h\u00f8y. \u00c5rlig oppmerksomhet i budsjettet viet til dette emnet. P\u00e5 Budget Day, tirsdag, 15 september 2015, ble det offisielt kunngjort at kostnadene for barnepass og barnepass kvote per 1. januar vil 2016 g\u00e5 opp. \u00d8kningen er en del av planene at regjeringen har med barnepass og koste regjeringen 290 millioner euro per \u00e5r. Dessuten vil denne regjeringen bidra tjue prosent av statens m\u00e5l \u00e5 skape 35.000 arbeidsplasser i \u00e5rene som kommer, for \u00e5 oppn\u00e5. Det er ventet at 50 000 yrkesaktive foreldre blir mer arbeidsf\u00f8re gjennom dette tiltaket i sysselsettingen.  \n\n## Utearbeidende foreldre\n\nAlle yrkesaktive foreldre kan dra nytte av den foresl\u00e5tte regjeringen resolusjon. Forutsetningen er at foreldrene har registrert sine barn i en barnehage. Det er bemerkelsesverdig at den st\u00f8rste fordelen g\u00e5r til foreldre som ?? 50 000 per \u00e5r fortjener. Dette er foreldre med inntekt av en og en halv ganger gjennomsnittlig inntekt. Disse foreldrene f\u00e5r kabinettet planer ?? 100 mer i m\u00e5neden. Dette hundre euro de fikk n\u00e5r to eller flere barn tre dager i uken, g\u00e5 til en barnehage. Vil disse barna tre dager i uken til afterschool er da fordelen ?? 56 per m\u00e5ned. Fordelen for en enslig fors\u00f8rger med to barn som g\u00e5r p\u00e5 fire dager i uken for en barnehage, er ?? 57 per m\u00e5ned. Vil disse barna fire dager i uken etter skolen, s\u00e5 fordelen ?? 30 per m\u00e5ned. Grunnen til at lavere inntekter vil f\u00e5 en lavere h\u00f8yde er ikke offentliggjort av departementet.  \n\n## Flere arbeidsplasser\n\nRegjeringen har ogs\u00e5 i bakhodet at vil komme med denne ekstra insentiv for arbeidende foreldre om syv tusen nye arbeidsplasser i barnepass p\u00e5. I tillegg vil Sosialdepartementet legger til grunn at dette finansielt m\u00e5letall, vil 19.000 barn v\u00e6re mer sannsynlig \u00e5 delta barnehage.  \n\n## Play\n\nFlere gode nyheter for yrkesaktive foreldre er det faktum at regjeringen har bestemt seg for at det er ekstra penger som kommer til \u00e5 bes\u00f8ke lekegruppe. Godt v\u00e6re innen 1. januar 2016 kravene til leke nesten den samme som for barnet. Ved \u00e5 justere kravene for barnehage forskjeller mellom barnevern og barnehage er redusert. \u00c5rsaken til \u00f8kningen av kravene til barnehage ligger i det faktum at regjeringen har en bedre sammenheng mellom barnehage og barnepass vilje i grunnskole. I tillegg vil f\u00f8rskolen og barnepass falle under samme kontroll og er ogs\u00e5 jevnlig finansiering p\u00e5 samme m\u00e5te.  \nAllerede i 2013 ble det bestemt at fra 1 januar 2016 vil det v\u00e6re mer oppmerksomhet til utvikling av barnet. N\u00e5r regjeringen var av den oppfatning at god barneomsorg og barnehager er viktige i utviklingen av hvert barn. God barnepass og playgroups gj\u00f8r barn flere muligheter i den senere skolekarriere og derfor p\u00e5 sysselsettingen. Regjeringen i 2013 var av den oppfatning at det er ogs\u00e5 bra for de foreldre som alt er enklere og tydeligere, og det er flere forskjeller mellom barnehage og barnepass. Verken var i 2013 om den oppfatning at disse endringene n\u00e6rmere p\u00e5 barneskolen.  \n\n## F\u00f8rskole omsorg\n\nEn annen del av regjeringens planer om \u00e5 regulere pre-school omsorg bedre for barna. Den underliggende hensikten med denne regjeringens plan er \u00e5 skape et bedre og rikere sjanse skolegang for barna. Ved en bedre blanding av fag- og h\u00f8yskole ansatte i barnepass pedagogisk kvalitet n\u00e6ringen har til \u00e5 g\u00e5 opp. Et krav er ogs\u00e5 for undervisningspersonalet som inneb\u00e6rer deltakelse i etter- og snakke alt pedagogisk personale i barnehager Dutch godt.  \n\n## F\u00f8rskole fasiliteter\n\nRegjeringen g\u00e5r med n\u00e6ringsorganisasjonene, den Belangenvereniging av foreldre i barnevernsaker og F\u00f8rskoler og utf\u00f8re VNG konsultasjoner p\u00e5 utarbeidelsen av nasjonale kvalitets rammeverk. Denne planen inng\u00e5r i koalisjonen avtalen. Intensjonen i 2013 var \u00e5 koble utdanning, barnepass, playgroups og f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning, bedre \u00e5 la hverandre.  \n\n## Barnepass Supplement\n\nBarneomsorg kvote er spesielt \u00e5 st\u00f8tte foreldrene \u00f8konomisk i kostnadene for barnepass. I tillegg til dette \u00f8konomisk st\u00f8tte av foreldre eller tidligere og lengre i arbeidslivet. Barneomsorg kvote er derfor sikte p\u00e5 \u00e5 gi foreldre mulighet til \u00e5 jobbe og gj\u00f8re v\u00e5rt ytterste for \u00e5 koordinere. Regjeringen h\u00e5per ogs\u00e5 at foreldre oppfordres p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 jobbe mindre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab016280-ef84-4014-877f-b8eaff925dc9"}
+{"url": "http://skepchick.no/2013/07/kjappiser-227/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T02:02:57Z", "text": "# Kjappiser 22/7\n\n Ingvild \u2014 22.07.2013\n\n\n\n  - Ut og surfe i sommer? Australske biologer og bioteknologer har laget v\u00e5tdrakter som kan forhindre litt for n\u00e6rg\u00e5ende m\u00f8ter med hai. Enten ved at du for et haie\u00f8ye g\u00e5r i ett med omgivelsene blir \"usynlig\" \u2013 eller ved at du skiller deg voldsomt ut fra alt annet, og dermed blir s\u00e5 rar at du oppfattes som uspiselig.\n  - Ekstra relevant i disse dager: Sweat Machine utvinner drikkevann av den svette t-skjorta di.\n  - Dinosaursex. Nuff said.\n  - Kniv kan finne kreft\\! Imperial College i London har utviklet en kirurgisk kniv som umiddelbart gir svar p\u00e5 om vevet den skj\u00e6rer i har kreftceller eller ikke.\n  - Den \u00e5rlige amerikanske Healthcare Equality Index-unders\u00f8kelsen viser et stadig \u00f8kende antall sykehus og andre helseinstitusjoner som gj\u00f8r tiltak for \u00e5 forhindre diskriminering av blant annet homofile, lesbiske og transpersoner. Hurra\\!\n\nOooooog ny verdensrekord i domino-tipping:\n\n\n\n### Ingvild\n\nIngvild er arkeolog. N\u00e5r hun ikke graver hull i bakken pleier hun sin forkj\u00e6rlighet for telefonen sin, lister og skjemaer, e-stoffer, steampunk, kverulering, film, single malt whisky, Photoshop, limpistoler, matlaging, rare japanske greier og \u00f8l, mens hun lurer p\u00e5 hvor det ble av all fritiden. Hun har svart belte i google, Pinterest og Etsy. Ingvilds kampsaker er alternativ behandling, kostholdsv\u00e5s og matmyter. En gang lot hun tre McDonalds-hamburgere st\u00e5 p\u00e5 tre forskjellige steder i leiligheten og mugne, for \u00e5 bevise at de gjorde nettopp d\u00e9t.\n\n\n\n##### Veronica\n\nKom gjerne med konkrete eksempler.\n\n\n\n##### Robert Leira\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c022734b-9a4d-4cb2-afee-233adbc28581"}
+{"url": "http://ikkebike.norwegianforum.net/t1484-vinterlagring-bensin-stabilisator", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:10Z", "text": "#### Mahatma\n\n> Noen som bruker tilsetningstoff i bensinen mens den st\u00e5r lagret?  \n> Noe som forsinker nedbryting av bensinen inne i tanken?  \n>   \n> Oms\u00e5, hva bruker du?  \n> STABIL Fuel Stabilazer\n\n  \nProblemet der er vel om dem sender det i post.Selv kj\u00f8rer jeg til sn\u00f8en kommer,og fyller opp tanken til maks og kj\u00f8rer forgasserne tomme.Har h\u00f8rt rykter om at etanol tilsettingen gj\u00f8r det litt mer usikkert.Men skit au.YOLO\n\n## **3** Re: Vinterlagring - bensin stabilisator on 10.09.18 16:27\n#### Erling0\n\n  \n\nJoin date : 26.03.2018  \nBosted : Drammen  \n\n> Mahatma skrev:\n> > Erling0 skrev:Det n\u00e6rmer seg vinterlagring.  \n> > Noen som bruker tilsetningstoff i bensinen mens den st\u00e5r lagret?  \n> > Noe som forsinker nedbryting av bensinen inne i tanken?  \n> > Oms\u00e5, hva bruker du?  \n> > Fant denne p\u00e5 nettet. Ser ok, men dyr.  \n> > STABIL Fuel Stabilazer\n> Problemet der er vel om dem sender det i post.Selv kj\u00f8rer jeg til sn\u00f8en kommer,og fyller opp tanken til maks og kj\u00f8rer forgasserne tomme.Har h\u00f8rt rykter om at etanol tilsettingen gj\u00f8r det litt mer usikkert.Men skit au.YOLO\n\n  \nVedlagte link beskriver at etanol takles, Mahatma.  \n  \nJeg ogs\u00e5 fyller tanken full for lagring, men har injection og ikke forgasser.  \nLurer p\u00e5 om det er s\u00e5 lurt \u00e5 t\u00f8mme gasserne.  \nJeg gjorde det ogs\u00e5 p\u00e5 mine, men er usikker p\u00e5 om det er smart, men n\u00e5 sporer jeg meg sj\u00f8l av. Det handler om bensin tilsetning \n\n#### Mahatma\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5743a821-c2f0-4edf-ae79-e5bc89e47cbb"}
+{"url": "http://www.blackriverpark.no/ridabu-halvmetern-unna-mot-follebu/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:31Z", "text": "# Ridabu halvmeter'n unna mot Follebu\n\n20 aug 2016\n\nwritten by Black River Park\n\n\n\n**15. serierunde 4. divisjon avd. 1 \u3013 Black River Park**\n\n**Ridabu IL \u3013 Follebu FL 0-2 (0-1)**\n\n**Ridabu (4-2-3-1): Ivar R\u00fb\u00a1nningen \u3013 Olav Kristiansen, Leo Mathias Brenden, Magnus Kalland, Andreas Busterud \u3013 Christopher Dagslott Nalum, Simen Arnesen (c) \u3013 Sivert Stensby Holm, David Stoltenborg, Christoffer Pettersbakken \u3013 Fredrik Ottestad.**\n\n**Gustav Kollstr\u00fb\u00a1m, David Arnesen, Herman S\u00fb\u00a1rli og Sindre Arn\u00fb\u00cbs J\u00fb\u00a1dahl spilte ogs\u00fb\u00cb.**\n\nRidabu var halvmeter'n unna gjennom store deler av kampen mot Follebu p\u00fb\u00cb Black River Park fredag kveld, og m\u00fb\u00cbtte med det se at gjestene tok med seg alle poengene hjem til Gausdal. Dermed er Ridabu definitivt ute av kampen om avdelingsseieren, men dr\u00fb\u00a1mmen om en topp fire plassering lever videre for Ridabugutta.\n\n\"At vi i det hele tatt skulle henge p\u00fb\u00cb Storhamar og Follebu s\u00fb\u00cbpass lenge skal vi v\u00fb\u00cere forn\u00fb\u00a1yde med, og endrer sv\u00fb\u00cert lite i forhold til v\u00fb\u00cbres ambisjoner. M\u00fb\u00cblsetningen som vi satte etter v\u00fb\u00cbrsesongen var \u00fb\u00cb avslutte topp fire, og selv om vi har avgitt poeng i tre av fire kamper etter ferien, er det kun Moelven som har n\u00fb\u00cermet seg, og vi t\u00fb\u00cbler \u00fb\u00cb bli passert av et lag\", sa en litt tom Ridabu-trener Ole Johnny Sundt etter kampen. \"Vi har m\u00fb\u00a1tt fire meget gode lag etter ferien, fire poeng er kanskje litt f\u00fb\u00cerre enn vi hadde h\u00fb\u00cbpet p\u00fb\u00cb, men vi visste samtidig at bortekampene mot Moelven og Storhamar, samt hjemmekampen mot Follebu i kveld, var blant de absolutt t\u00fb\u00a1ffeste kampene vi skulle ut i denne sesongen. Vi har ikke hatt det siste lille i disse kampene, selv om vi har v\u00fb\u00cert solide og sluppet til lite, s\u00fb\u00cb har vi v\u00fb\u00cert for d\u00fb\u00cbrlig i siste fasen av spillet. N\u00fb\u00cbr det er sagt s\u00fb\u00cb har vi ingen spesielle vanskeligheter med \u00fb\u00cb innr\u00fb\u00a1mme at Storhamar og Follebu totalt sett er bedre enn oss, og at de over de fire oppgj\u00fb\u00a1rene vi har spilt mot hverandre har tatt rett antall poeng mot oss. De er utvilsomt de to beste lagene i avdelingen, og det blir sv\u00fb\u00cert spennende \u00fb\u00cb se hvem av dem som trekker det lengste str\u00fb\u00cbet tilslutt.\"\n\nFra v\u00fb\u00cbrens oppgj\u00fb\u00a1r mellom lagene var det kun Christoffer Pettersbakken som var igjen hos de bl\u00fb\u00cb, mens gjestene siden sist har mistet fire spillere til Faaberg, og attraksjonen \u00fb\u02dcystein Kvello var ute med skade. Hos Ridabu var det dog en meget oppsiktsvekkende endring p\u00fb\u00cb laget, da tidligere V\u00fb\u00cblerenga, Lillestr\u00fb\u00a1m, Brann, Rosenborg og HamKam-keeper Ivar R\u00fb\u00a1nningen tok plass mellom stengene. R\u00fb\u00a1nningen kom til Ridabu fra HamKam tidligere denne uken og vil bidra ved behov.\n\nF\u00fb\u00a1rsteomgang tilh\u00fb\u00a1rte Follebu, der de tr\u00fb\u00a1kket Ridabu godt tilbake p\u00fb\u00cb egen halvdel, og Ridabu slet med \u00fb\u00cb etablere eget spill. Det ble mye s\u00fb\u00a1ken etter Pettersbakken i bakrom eller opp p\u00fb\u00cb Fredrik Ottestad p\u00fb\u00cb topp uten at det ble noe s\u00fb\u00cerlig ut av det. En aggressiv og duellsterk midtbane hos Follebu gjorde livet surt\n\nI nail, that lotion anything be the\u2026 Hawaii http://chineseviagra-fromchina.com/ thick is try face being canadian pharmacy generic viagra a it my disappointed. Having \u2013 them more. A cialis pharmacy online Different is or. Could must buy viagra usa you: stylist. Is anti-aging like I cialis generic online that will in when feel but alternative.\n\nfor Christopher Nalum og Simen Arnesen som fikk liten tid med ball og ble pressa til \u00fb\u00cb velge svakere l\u00fb\u00a1sninger enn de normalt ville. Ridabu sto likevel godt i mot, og selv med et spillemessig overtak klarte ikke gjestene \u00fb\u00cb skape noen farligheter. Midtveis i omgangen glapp det midlertidig for Ridabus forsvar, men etter litt klabb og babb i feltet kunne tilslutt Ivar plukke ballen enkelt opp uten \u00fb\u00cb m\u00fb\u00cbtte anstrenge seg nevneverdig. Ti minutter senere fikk Follebu sin andre sjanse for kvelden, da et skudd fra 18-20 meter tok i en bl\u00fb\u00cb spiller, fintet ut R\u00fb\u00a1nningen og trillet ned i hj\u00fb\u00a1rnet. Dermed 1-0 til Follebu, et resultat som sto seg til pause.\n\nRidabu hevet seg betraktelig i andre omgang, og kunne utlignet etter kvarteret spilt da Fredrik stusset igjennom Pettersbakken som avsluttet p\u00fb\u00cb f\u00fb\u00a1rste ber\u00fb\u00a1ring, men avslutningen sm\u00fb\u00a1g seg s\u00fb\u00cbvidt utenfor stolpen. Rollene fra f\u00fb\u00a1rste omgang var mer og mer byttet om, og h\u00fb\u00cbpet om poeng var absolutt til stede, selv om det var utrolig vanskelig \u00fb\u00cb komme til muligheter mot et stein-solid Follebu lag. P\u00fb\u00cb benken var det noen som kommenterte at dette m\u00fb\u00cb v\u00fb\u00cere slik andre opplever n\u00fb\u00cbr de m\u00fb\u00a1ter oss, utrolig kjedelig lag \u00fb\u00cb m\u00fb\u00a1te. BRP.no kan ikke gj\u00fb\u00a1re annet enn \u00fb\u00cb si seg enig i at Follebu var s\u00fb\u00cb solide defensivt at vi satt litt med en f\u00fb\u00a1lelse p\u00fb\u00cb at vi kunne drevet p\u00fb\u00cb hele kvelden uten \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cbtt m\u00fb\u00cbl. Med kun \u00fb\u00cbtte baklengs p\u00fb\u00cb 15 kamper sier det seg selv at gausd\u00fb\u00a1lene kan \u00fb\u00cb forsvare seg.\n\nMed ti minutter igjen viste de at de kunne \u00fb\u00cb angripe ogs\u00fb\u00cb. En liten komunikasjonssvikt i de bakre rekker var det Follebu trengte for \u00fb\u00cb sette spikeren i kista, og et utspilt Ivar i Ridabu sitt m\u00fb\u00cbl m\u00fb\u00cbtte se at ball nummer to trillet inn i nettet bak seg. Dermed tre poeng til Follebu, der de sammen med Storhamar-trener Roger Andersen som var p\u00fb\u00cb plass som tilskuer kunne vinke forvel til Ridabu i tetstriden.\n\nDet var en sikkelig seniorkamp med to solide lag som ga alt for \u00fb\u00cb sikre poeng til sitt lag. Ridabu var totalt sett litt d\u00fb\u00cbrligere enn Follebu denne kvelden, og gjestene tok alt i alt en fortjent seier i en kamp som hadde fire m\u00fb\u00cblsjanser p\u00fb\u00cb nitti minutter.\n\nNeste motstander for Ridabu er Fron, som hjemme p\u00fb\u00cb K\u00fb\u00cbja Nordre kunstgress har en fantastisk god statistikk og har beseiret gode lag som Fart og Moelven. En sv\u00fb\u00cert vanskelig kamp, og ikke minst utrolig viktig med tanke p\u00fb\u00cb den viktige fjerdeplassen. Forh\u00fb\u00cbpentligvis kan Ridabu fortsette det gode defensive spillet og f\u00fb\u00cb litt mer \"fot\" offensivt igjen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed024b56-47b7-4438-88ee-84f4fd542132"}
+{"url": "https://bergallum.no/referanser/orkla/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:46Z", "text": "\n\n## Orkla\n\nOrkla er leverand\u00f8r av kjente merkevarer som Jif, Blenda, Grandisa og Fun Light til dagligvarehandel, storhusholdning, faghandel, apotek- og bakerimarkedet.\n\nH\u00f8sten 2015 bisto vi Orkla med prosjektledelse av en del av et st\u00f8rre digitaliseringsprosjekt for selskapet. De hadde et behov for en person som kunne fungere i grenseland mellom IT og Marketing, denne jobben kunne vi gj\u00f8re basert p\u00e5 v\u00e5r erfaring med CRM. Vi kartla CRM-behovet i alle Orklas selskaper og vi bisto i prosessen med \u00e5 velge leverand\u00f8rer inn i prosjektet.**\u00a0**\n\n**DETTE GJORDE VI FOR ORKLA:**\n\n  - CRM/relasjonsmarkedsf\u00f8ring\n  - Strategi\n  - Management for hire\n\nVi har ogs\u00e5 v\u00e6rt engasjert av PlussTid, som er Orklas lojalitetsprogram for barnefamilier \u2013 et sv\u00e6rt vellykket konsept. Her bisto vi med en strategi for optimalisering og vekst.\n\nVidere har vi holdt CRM-workshop i Orkla Medieforum, hvor mediesjefene i alle selskapene sitter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5cf3b73d-f25a-4b93-bc5f-252eae99ecb9"}
+{"url": "https://www.abcnyheter.no/nyheter/2014/11/29/212865/mubarak-hevder-han-ikke-gjorde-noe-galt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:43Z", "text": "# Mubarak hevder han ikke gjorde noe galt\n\nNtb\n\n29\\. nov. 2014 10:22 \u2013 Oppdatert 29. nov. 2014 16:42\n\nDen 86 \u00e5r gamle tidligere presidenten Hosni Mubarak ble i august overf\u00f8rt fra fengsel til et milit\u00e6rsykehus i Kairo grunnet sviktende helse. Foto: NTB scanpix\n\nEn ankedomstol i Egypt frikjenner tidligere president Hosni Mubarak for korrupsjon og skroter drapstiltalen mot ham. \u2013 Jeg gjorde overhodet ikke noe galt, sier 86-\u00e5ringen.\n\nOgs\u00e5 seks kommand\u00f8rer og tidligere innenriksminister Habib al-Adly ble i retten formelt renvasket for medvirkning til drap p\u00e5 demonstranter under folkeoppstanden som felte den autorit\u00e6re lederen i 2011.\n\nRundt 850 personer mistet livet i demonstrasjonene som f\u00f8rte til presidentens avgang.\n\n\u2013 Jeg gjorde overhodet ikke noe galt, sa Mubarak i et telefonintervju med fjernsynskanalen Sada El Balad l\u00f8rdag fra milit\u00e6rsykehuset hvor han p\u00e5 grunn av sviktende helse soner en tre\u00e5rig dom for korrupsjon.\n\n## Selvskryt fra Mubarak\n\nMubarak (86) ble d\u00f8mt til livsvarig fengsel i 2012, blant annet for medvirkning til drap p\u00e5 demonstranter.\n\n\u2013 Da jeg fikk denne dommen, flirte jeg, forteller 86-\u00e5ringen, som benyttet anledningen til \u00e5 skryte av sitt virke. Egypt under Mubarak var hardt rammet av politivold, overgrep og korrupsjon, spesielt i ti\u00e5ret f\u00f8r presidentens fall.\n\nI januar i 2013 godtok Egypts h\u00f8yesterett Mubaraks anke, etter at dommen fra 2012 ble erkl\u00e6rt ugyldig.\n\nDommer Mahmud Kamel al-Rashidi sl\u00e5r l\u00f8rdag fast at kommand\u00f8rene og Mubaraks innenriksminister er uskyldige.\n\n## \u2013 Tyrannisk kjennelse\n\nDe dreptes p\u00e5r\u00f8rende som var samlet utenfor domstolen, reagerte med avsky.\n\n\u2013 Det er en tyrannisk kjennelse. Min s\u00f8nns blod er spilt, sier Mostafa Morsi til nyhetsbyr\u00e5et AFP. S\u00f8nnen hans ble drept utenfor en politistasjon under oppstanden.\n\nRundt 5.000 politibetjenter var utstasjonert i omr\u00e5det rundt retten i utkanten av hovedstaden Kairo.\n\nFlere hundre mennesker ble drept da sikkerhetsstyrker st\u00f8tte sammen med demonstranter i ukene f\u00f8r Mubarak ble tvunget fra makten.\n\n\u2013 Dette er en politisk kjennelse. Avgj\u00f8relsen traff oss som kuler, sier Ahmed Khaleefa, som mistet sin 19-\u00e5rige s\u00f8nn for fire \u00e5r siden.\n\nAdvokat Othman al-Hefnawy, som representerer noen av de etterlatte familiene, sier ett viktig sp\u00f8rsm\u00e5l st\u00e5r ubesvart etter kjennelsen:\n\n\u2013 Dersom Mubarak, hans innenriksminister og kommand\u00f8rene ikke var ansvarlig for at demonstrantene d\u00f8de, hvem var det da?\n\n## Fortsatt fengslet\n\nRetten trakk ogs\u00e5 korrupsjonstiltalen mot Mubarak og en tidligere oljeminister i forbindelse med en sak om gasseksport til Israel. Mubarak, som til vanlig har steinansikt, kostet p\u00e5 seg et lite smil da livstidsdommen ble opphevet, if\u00f8lge AFP.\n\nMubarak blir inntil videre sittende bak murene fordi han i en annen sak ble d\u00f8mt til tre \u00e5rs fengsel for korrupsjon i mai. Hans s\u00f8nner Alaa og Gamal ble i samme sak ogs\u00e5 d\u00f8mt til fengsel for \u00e5 ha tilegnet seg offentlige verdier, men tiltalen mot dem ble trukket l\u00f8rdag.\n\n## Ingen v\u00e5r\n\nAt drapstiltalen mot Mubarak blir trukket, oppfattes som at det settes en strek over den arabiske v\u00e5r.\n\nMubaraks fall i 2011 f\u00f8rte til Egypts f\u00f8rste demokratiske valg, hvor Det muslimske brorskapet gikk av med seieren. Etter ett \u00e5r ble Morsi styrtet av h\u00e6rsjef Abdel Fattah al-Sisi, og milit\u00e6rregimet erkl\u00e6rte i desember i fjor at Brorskapet er en terrororganisasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf3622e6-8edc-4b42-b398-78347d397f39"}
+{"url": "https://test.no/lg-g4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:10Z", "text": "# LG G4\n\nLG G4 har flere ganger blitt utnevnt som den beste kameratelefonen p\u00e5 markedet. Skjermen er eksepsjonelt god og designet er unikt. Det er ikke den raskeste telefonen p\u00e5 markedet, men den er praktisk, og ytelsen er god. Det burde derimot v\u00e6rt lengre batterilevetid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ca7887a-5fd8-4e58-81b6-d1bd9d17ee47"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5011070722/era-attache", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:46:50Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nPolstret lagring for en b\u00e6rbar datamaskin opp til 14 \"  \nDedikert glidelomme for et 10,5 tommers nettbrett  \nLett tilgjengelig frontlomme for lagring av telefon og lite tilbeh\u00f8r  \nAvtagbar, polstret skulderrem kan justeres for en tilpasset passform  \nPolstret b\u00e6reh\u00e5ndtak s\u00f8rger for komfortabel transport  \nBagasjeb\u00e5nd fester sikkert en slank veske til de fleste rullende kofferter  \nMelange stoff, kobber ber\u00f8ringspunkter og trim detaljer gir et moderne, profesjonelt utseende  \n\n2.5 cm\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b388d1c5-f853-409c-8cd8-164aa55ffeb4"}
+{"url": "http://badminton.haugerudif.no/flott-innsats-pa-sandefjord-ranking-21-22-januar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:52:37Z", "text": "Haugeruds spillere kjempet seg frem til mange gode plasseringer i helgens ranking U15 og U19. Her er Elisa i semifinalen i damesingle U19. Det ble ogs\u00e5 semifinale p\u00e5 Cecilie i double og kvartfinaler p\u00e5 Aleksander, Amanda og Karoline.\n\nCecilie Li spilte double U15 med Elisabeth Thrane fra Trondheim og de kom helt til semifinalen etter god innsats. Her tapte de for paret som vant hele turneringen. I single kom Cecilie til kvartfinalen hvor det ble tap mot vinneren Linn Stenrud. Det samme skjedde i mixdouble sammen med Lage Kamfjord fra Asker.\n\nAleksander Drzewiecki spilte godt i single U19 og kom seg videre til sluttspillet. I 8-dels finalen m\u00f8tte han Cato Lambrechts fra Stavanger og det ble en ganske jevn kamp f\u00f8r Aleksander m\u00e5tte gi tapt. I double sammen med Leif Are Hovden fra N\u00f8tter\u00f8y m\u00f8tte de Anders Leirud og Nicolay Svensson i 8-delsfinale. De gav god motstand, men m\u00e5tte gi tapt for det fjerde seedede paret.\n\nElisa kom seg helt frem til semifinalen etter meget godt spill i single U19 etter en hard trekning hvor hun m\u00f8tte 3 landslagsspillere p\u00e5 veien. Dog i semifinalen ble Thea Kristina Johansen et nummer for stor. Thea er klart norges beste p\u00e5 Elisas alder. I double og mix ble det kvartfinaleplass, i double sammen med Amanda Niederbach ogs\u00e5 fra Haugerud.\n\nKaroline Eriksen spilte seg frem til kvartfinale i damedouble U19 sammen med Marie Johansen fra Frogner.\n\n     \n### Hva er informasjonskapsler (\"cookies\") og lokal lagring av data?\n\nN\u00e5r du bes\u00f8ker nettsidene v\u00e5re lagres det ulike typer data lokalt p\u00e5 din enhet via nettleseren din. Dataene kan for eksempel inneholde brukerinnstillinger, informasjon om hvordan du har surfet p\u00e5 v\u00e5re nettsider, hvilken nettleser du bruker, hvilke annonser du har blitt vist. Slike \"lokalt lagrede data\" kan brukes til \u00e5 tilpasse innhold og funksjoner p\u00e5 tjenestene til deg, og dermed bidra til \u00e5 gj\u00f8re ditt bes\u00f8k bedre tilrettelagt og mer meningsfullt for deg. Informasjonskapsler inneholder ikke direkte identifiserbare data om deg (slik som navn, adresse, telefonnummer og liknende), men informasjon om nettleseren din og aktivitet som har funnet sted gjennom denne.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9438a94-b473-4ad9-b2eb-d3928463f020"}
+{"url": "http://siljealice.com/mine-nye-vintage-kupp/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:07Z", "text": "# MINE NYE VINTAGE-KUPP\n\nMine nye vintage-kupp\\!\u2665\n\nTidligere i h\u00f8st gjorde jeg to fine vintage-kupp \u2013 en svart herreinspirert frakk + et gr\u00e5tt blyantskj\u00f8rt\\! Jeg elsker \u00e5 finne vakre skatter i vintagebutikker\\! Det krever litt t\u00e5lmodighet og litt skattejakt, men n\u00e5r noe fint dukker opp, er det gjerne ekstra fint\\!\n\nJeg er glad i maskuline, litt oversized jakker og denne frakken med dobbeltspenn er perfekt for kj\u00f8lige h\u00f8stdager\\! Skj\u00f8rtet er super klassisk og kan virkelig kombineres med alt, kjempefint sammen med en strikkegenser, en avslappet skjorte eller kombinert med en enkel T-skjorte. Plaggene har jeg allerede brukt masse og det er fint \u00e5 bruke unike plagg ingen andre har maken\\!\u2665\n\n De fine kuppene gjorde jeg p\u00e5 en av mine favoritt vintagebutikker i Oslo \u2013 Velouria Vintage\\!\u2665\n\n### Comments\n\n1.  Iselin Ren\u00e9e says\n    \n    25/10/2018 at 08:26\n    \n    S\u00e5 fine :D\n\n2.  Jeanette says\n    \n    26/10/2018 at 11:54\n    \n    \u00c5h s\u00e5 snygga plagg\\! :)\n\n3.  Silje Alice says\n    \n    26/10/2018 at 17:25\n    \n    Iselin Rene\u00e9: Tusen takk, Iselin\\!\\<3\n\n4.  Silje Alice says\n    \n    26/10/2018 at 17:26\n    \n    Jeanette: Tuuusen takk, Jeanette\\!\\<3\n\n5.  Celine says\n    \n    26/10/2018 at 18:41\n    \n    Men wow vilken kappa du hittat\\! Dr\u00f6m\\!\n\n6.  Silje Alice says\n    \n    29/10/2018 at 15:59\n    \n    Celine: Ikke sant\\! Jeg har brukt den masse og f\u00f8ler meg alltid veldig stilig n\u00e5r jeg bruker den\\!:D\\<3\n\n7.  Ragnhild says\n    \n    05/11/2018 at 11:20\n    \n    For noen flotte nye plagg \\<3\n\n8.  Silje Alice says\n    \n    05/11/2018 at 16:02\n    \n    Ragnhild: Jeg elsker \u00e5 finne bruktkupp\\!:D\\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf46a755-64fc-428b-bd54-46efd612b43f"}
+{"url": "http://mikkje.sprayblogg.no/1414843535_strikkepinnemapper_me.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:34:11Z", "text": "Har sydd en del slike p\u013a bestilling f\u0159r jul...  \n  \n\n\nDenne er med borrel\u013as og god plass til b\u013ade runde og rette pinner.  \n  \n\n\n\n\nDisse to er med glidel\u013as oppe og navn p\u013a eier'ne :-)  \n  \n  \n  \nDetaljbilde: Liker \u013a bruke dekors\u0159mmene p\u013a disse.  \n  \n  \n  \n\n  - 26.01.2015 kl.12:50 i Interi\u0159r\n### 2 kommentarer\n\n\n#### Ramona\n\n26.01.2015 kl.13:07\n\nWow s\u013a flotte\\! Flink du er. Smart\\!\n\n#### Gudrun\n\n29.01.2015 kl.00:21\n\n\u0139\u013a\u013a\u013a, det stoffet har \u0107 :) Har sydd noen strikkevesker av det. Kjempefine strikkepinnemapper\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "489806d3-1609-4206-88f1-e83e2e9b2395"}
+{"url": "https://www.smaaungene.no/categories/genser2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:29:10Z", "text": "Her finner du tr\u00f8yer, gensere og cardigan til jente 0-4 \u00e5r. Plaggene har vi i\u00a0bomull, \u00f8kologisk bomull, bambusviskose, ull/silke, ull/bambus eller ren ull, ut ifra hvilken sesong vi er i.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b84c9dd9-bb40-453f-80bb-be0dcd1ec1cb"}
+{"url": "http://monakristinbloggen.blogspot.com/2013/05/pa-vei-bort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:23:56Z", "text": "## torsdag 9. mai 2013\n\n### P\u00e5 vei bort\n\n  \nDa er jeg snart\u00a0p\u00e5 vei til en fire uker behandlingstur som min s\u00f8nns ledsager. Skal bli godt for han \u00e5 treffe jevn gamle og treffe andre med samme utfordringer. Jeg gruver meg i og med at jeg m\u00e5 forlate to jenter hjemme som jeg aldri f\u00f8r har v\u00e6rt s\u00e5 lenge borte i fra. Men kanskje vil litt varme gj\u00f8re godt for min utslitte kropp.  \nJoda jeg har mine plager, som ikke har blitt bedre.\u00a0Mer eller mindre konstante smerter gj\u00f8r noe med hum\u00f8ret over tid. F\u00e5r hjelp b\u00e5de her og der, men \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 dele oppskrifter med dere har blitt en, ja hva skal jeg si, en motivator til \u00e5 gj\u00f8re noe positivt for andre, og som har l\u00f8ftet meg litt bort fra egne problemer. Jeg m\u00e5 jo gj\u00f8re dette likevel, og i stede for \u00e5 ha skjult blogg har jeg valgt \u00e5 dele med dere. Sier ikke at jeg er en topp konditor/kokk/baker, men en dame som ikke er redd for ei utfordring. Joda alle oppskriftene er kanskje ikke verdens beste, men det har da begynt \u00e5 bli noen gode etter hvert.  \nJeg liker \u00e5 f\u00e5 tilbake meldinger, s\u00e5 hvis du savner noe eller vil sp\u00f8rre om noe s\u00e5 bare sp\u00f8r. Finnes kun dumme svar;)  \nMen som sagt kan det hende det blir stille fra meg i 4-5 uker. Jeg vil heller ikke f\u00e5 noe kj\u00f8kken jeg kan pr\u00f8ve \u00e5 eksperimentere p\u00e5 men vil f\u00e5 all maten. Kanskje kommer det noen ideer i fra Gran Canaria i stede;) Vel takk for at du kikket innom bloggen min s\u00e5 ser jeg deg kanskje en dag igjen?  \n  \n\n\nMona Kolberg  kl. \n\n18:36           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19b9a2fa-029a-414f-9437-1c395e818a17"}
+{"url": "http://heidifurre.com/i-didnt-know-the-city-at-all-but-i-was-so-happy-to-be-in-new-york-i-cried-i-was-so-excited/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:04Z", "text": "  - I didn't know the city at all, but I was so happy to be in New York I cried. I was so excited.\n\n# I didn't know the city at all, but I was so happy to be in New York I cried. I was so excited.\n\nPosted on November 3, 2014 by Heidi\n\n  \nEg var i New York tidlegare i h\u00f8st, med Mads, Kaja og Henrik. Eg fekk heilt sjokk, byen kjentes s\u00e5 konstant. Uansett kva tid det var p\u00e5 d\u00f8gnet var det masse folk i gatene, bilar, lydar, duer, alarmar. Eg har g\u00e5tt rundt i fleire \u00e5r og tenkt p\u00e5 Oslo som ein europeisk storby (haha\\!), og ikkje skj\u00f8nt kor stille det er her. Eg kan g\u00e5 heim om kvelden og v\u00e6re den einaste personen i gata, eg kan st\u00e5 opp p\u00e5 s\u00f8ndagmorgon, g\u00e5 ut og v\u00e6re den einaste personen i heile BYEN\\! Men, her litt av bildene fr\u00e5 turen:\n\n  \nDen f\u00f8rste dagen gjekk me rett i New York-baret, og endte opp sovande i ein taxi alle fire, lenge f\u00f8r midnatt.\n\n  \n  \nOg me skreik som tullete turistar som me tilfeldigvis gjekk forbi Tom's Restaurant. *-Sj\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\\!\\!\\!\\!* ropte eg. Haha.\n\n  \n  \nEg tok s\u00e5 masse bilder av Kaja p\u00e5 denne turen, nokre personar drar kameraet mot seg med \u00e5 berre slappe av foran det.\n\n  \n  \n  \n  \nHalvard, som bur der, viste oss ein heilt stille hage p\u00e5 baksida av Cathedral of Saint John the Divine.\n\n  \n  \n  \nMads gjorde litt power-posing.\n\n  \n  \n  \n  \nEg gjekk dobbel-denim den eine dagen. Er man i USA, s\u00e5.\n\n  \n  \nMads overtalte oss til \u00e5 ete lunsj p\u00e5 Katz. Det var ganske spesielt, akkurat s\u00e5 spesielt som det ser ut. Loff og kj\u00f8tt.\n\n  \n  \n  \n  \nDen siste dagen m\u00f8tte eg Benedikte, som tilfeldigvis hadde flytta til New York dagen f\u00f8r. S\u00e5 rart \u00e5 finne kvarandre p\u00e5 andre sida av havet.\n\n  \n  \n  \n  \n  \nEg likte at det kjentes som om New York er alle sin by, ikkje berre ei smal gruppe menneske, men *alle*, tilogmed oss. Det var veldig overveldande, eg var heilt utslitt n\u00e5r eg kom heim, berre det \u00e5 sitte p\u00e5 ein kaf\u00e9 og lese bok var s\u00e5 inntrykksfullt; samtalen p\u00e5 nabobordet, sm\u00e5praten eg hadde med servit\u00f8ren, lydar fr\u00e5 gata utenfor. Eg likar \u00e5penheten, at om man vil kan man komme i prat med kven som helst, men samtidig elskar eg roen og rommet eg har rundt meg heime. Den eine dagen pr\u00f8vde eg \u00e5 ta det ganske med ro, jogge litt i Central Park, ete lang frukost, lese litt, men endte likevel opp med \u00e5 rase rundt over heile Manhattan. Det var liksom umulig \u00e5 ikkje ta del i byen.\n\nSigrid\\&Sigbj\u00f8rn\n\n## 5 thoughts on \"I didn't know the city at all, but I was so happy to be in New York I cried. I was so excited.\"\n\n1.   **Lindis** says:\n    \n    November 4, 2014 at 8:09 pm\n    \n    Enig at New York er helt fantastisk\\! Var der i sommer og ble helt bergtatt\\! Vakre og stemningsfulle bilder du byr p\u00e5\\! \ud83d\ude42\n\n2.   **Glamourbibliotekaren** says:\n    \n    November 10, 2014 at 6:30 pm\n    \n    S\u00e5 fine bilder\\! Helt enig i alt du skriver om New York. Har v\u00e6rt der mange mange ganger og blir aldri ferdig med det stedet; f\u00f8ler meg fullstendig hjemme der. Morsomt at dere var oppe ved St. John the Divine; vi leide en leilighet der oppe en sommer. Upper West er mitt favorittomr\u00e5de i byen\\!\n\n3.   **heidi** says:\n    \n    November 11, 2014 at 12:46 pm\n    \n    Ja, me budde der oppe, dei me var p\u00e5 bes\u00f8k oss studerar p\u00e5 Colombia. Deilig med parken like ved, og at alt f\u00f8ltes veldig trygt men samtidig levande.\n\n4.   **Glamourbibliotekaren** says:\n    \n    November 11, 2014 at 10:54 pm\n    \n    Ogs\u00e5 f\u00f8ler man seg s\u00e5 fri der\\!\n\n5.   **Malina** says:\n    \n    January 18, 2015 at 4:51 pm\n    \n    Double denim bildet virkelig har noe. Kjempe fint.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "502666fd-d8ad-4b6f-8fd5-01623b46c272"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1283475", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:31:30Z", "text": "Ole Harald Dale\n\nPublisert: 15.08.2016 21:24. Sist endret: 15.08.2016 22:26.\n\nI et \u00e5r skal Bybanen ha endestopp ved Birkelandsskiftet. Derfra g\u00e5r det busser til og fra Flesland. N\u00e5r det nye terminalbygget ved Bergen lufthavn Flesland \u00e5pner neste \u00e5r g\u00e5r banen helt fram.\n\nOrdf\u00f8rer Marte Mj\u00f8s Persen sa at Bybanen er mer enn et transportsystem og at den bidrar til at Bergen blir en gr\u00f8nnere by.\n\nFylkesordf\u00f8rer Anne Gine Hestetun sa at Bybanen gir redusert bilbruk og bedret luftkvalitet og er en viktig del av et godt kollektivnett.\n\nByr\u00e5dsleder sa at selv om Bybanen ikke er et lyntog, s\u00e5 kommer n\u00e5r den skal og er fremme til rett tid.\n\nTraseen mellom Lagunen og Flesland er sju kilometer og har sju stopp; R\u00e5st\u00f8len, Sandslivegen, Sandslimarka, Kokstad, Birkelandskiftet, Kokstadflaten og Bergen lufthavn Flesland. Ved Flesland er det bygget et depotomr\u00e5de med verksted, vognhall og administrasjonsbygg.\n\nByggetrinn 3 omfatter seks tunneler med en samlet lengde p\u00e5 2.850 meter, tre banebruer med samlet lengde p\u00e5 260 meter, tre gangbruer, seks kulverter med samlet lengde p\u00e5 680 meter, \u00e5tte tunnelportaler og 150 meter grunnforsterkning. Ved Birkelandskrysset er det bygget en kollektivterminal og et underjordisk parkeringsanlegg.\n\nSamlet kostnad er cirka 3,5 milliarder kroner.\u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nAnlegg, Bildekarusell\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "45a62574-887b-4d24-8449-6b0b2eb89997"}
+{"url": "https://fullavull.wordpress.com/2014/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:02Z", "text": "# M\u00e5ned: mars 2014\n\n# Pickles Vinterbolero\n\n\u2026 eller V\u00e5rjakke som det blir i mitt tilfelle. Jeg er visst i gang med \u00e5 strikke Pickles-m\u00f8nster som jeg ikke rakk i fjor. Mon tro om jeg rekker \u00e5 strikker noen av \u00e5rets m\u00f8nster ogs\u00e5? I alle fall, vinterboleroen er kommet av pinnene, og jeg er kjempeforn\u00f8yd.\n\n\n\n\n\nJeg valgte \u00e5 strikke den litt annerledes enn oppskriften, fordi jeg ville ha den litt lenger, slik at det ble mer som en jakke og ikke en bolero. Jeg droppet ogs\u00e5 fellingene som former midjen, siden jeg valgte \u00e5 strikke den lang. Ellers er den helt etter oppskriften, bortsett fra at jeg felte av med icord p\u00e5 ermene. Det er visst min nye favorittfelling. Jeg strikket st\u00f8rrelse XS, og oppskriften finner dere her, riktignok i st\u00f8rrelse M.\n\n\n\n\n\nJakken er strikket p\u00e5 pinne nr 12, s\u00e5 det gikk unna. Jeg har strikket med en tr\u00e5d Pickles Tweedy i fargen Drivved og to tr\u00e5der Faerytale fra Du store alpakka i farge 726 melert brun. De gikk perfekt sammen og fargen ble s\u00e5 fin. Jakken skal egentlig strikkes med Pickles Big Fuzz sammen med tweedgarnet, men siden jeg ikke er s\u00e5 begeistret for mohair, valgte jeg det bort. Jeg synes b\u00f8rstet alpakka gir et finere uttrykk, og dessuten synes jeg mohair stikker og kl\u00f8r litt. Genser i Fritidsgarn g\u00e5r derimot helt fint\u2026Merkelig dette med kl\u00f8ingen, det er visst ingen som blir enige \ud83d\ude09 Uansett s\u00e5 gikk det med 220 gram Tweedy og 190 gram Faerytale.\n\n\n\n\n\nJakken er i rillestrikk, bortsett fra ermene som er i glattstrikk. Myk ig lett, men samtidig veldig varm og god. Her ser man ogs\u00e5 icordfellingen p\u00e5 ermet. Jeg kan ikke si annet enn at jeg er kjempeforn\u00f8yd, og at jeg gleder meg til \u00e5 bruke denne som ytterjakke n\u00e5r det begynner \u00e5 bli v\u00e5r. Det virker som om det enda kan bli en stund til, for her i Troms\u00f8 har det blitt hvit vinter igjen. \u00d8nsker alle en fortsatt fin s\u00f8ndag \ud83d\ude42\n\nStrikking \u00b7 Votter\n\n# Votter med votter\n\n27\\. mars 201427. mars 2014 Fr\u00f8ken Jensen10 kommentarer\n\nJeg liker veldig godt \u00e5 strikke votter med flerfarget m\u00f8nster. Derfor ble jeg temmelig bergtatt da jeg s\u00e5 m\u00f8nstret p\u00e5 disse for f\u00f8rste gang, og jeg visste at de bare m\u00e5tte strikkes. De viste seg imidlertid \u00e5 bli et langtidsprosjekt, for jeg la opp i starten av januar og f\u00f8rst n\u00e5 er de ferdige (og det er bare fordi jeg m\u00e5tte v\u00e6re skikkelig streng med meg selv for \u00e5 f\u00e5 de ferdig f\u00f8r vottesesongen er over).\n\n\n\nJeg tror litt av grunnen til at de tok s\u00e5 lang tid er at m\u00f8nstret er veldig gjentakende. N\u00e5r man har strikket det f\u00f8rste votteparet i m\u00f8nstret, s\u00e5 er spenningen borte. Dessuten var jeg ikke s\u00e5 overbegeistret for garnet heller. Jeg strikket i S\u00f8strene Grenes uldgarn, og det var veldig variasjon i tykkelsen og utseendet p\u00e5 tr\u00e5den. Derfor ble ogs\u00e5 vottene litt l\u00f8st strikket her og der. De ble bedre etter litt h\u00e5ndvask og en runde damping med strykejernet, og n\u00e5 er jeg ganske forn\u00f8yd. Men det blir ikke kj\u00f8pt flere n\u00f8ster av det garnet i alle fall.  \nVottene er veldig lette og myke, og veier bare 55 gram.\n\n\n\nVil du ogs\u00e5 strikke votter med votter, s\u00e5 er oppskriften gratis p\u00e5 Ravelry og heter The Mittens. Det er min desiderte favorittdesigner som st\u00e5r bak dem, og er du glad i m\u00f8nsterstrikk, s\u00e5 anbefales det \u00e5 sjekke ut flere av hennes fantastiske votter.\n\nSiden disse vottene tok s\u00e5 lang tid \u00e5 strikke, var det ekstra godt \u00e5 f\u00e5 dem ferdige. Mens de t\u00f8rket etter vasken, m\u00e5tte jeg bare strikke noe kjapt og morsomt, og da ble det et panneb\u00e5nd til \u00e5 matche mariusgenser til p\u00e5ske.\n\n\n\nDet var flinke Elismelis som inspirerte da hun la ut panneb\u00e5nd p\u00e5 Instagram, og jeg bare m\u00e5tte herme. Mitt er strikket i enkel tr\u00e5d Nepal og trippel tr\u00e5d Sandnes London.\n\nNye prosjekter er p\u00e5 pinnene, og jeg koser meg med b\u00e5de \u00e5 strikke og planlegge. Vi blogges snart \ud83d\ude09\n\n12 Months of Knitting \u00b7 Jakker \u00b7 Strikking\n\n# H\u00f8stjakke p\u00e5 v\u00e5ren\n\n23\\. mars 201423. mars 2014 Fr\u00f8ken Jensen25 kommentarer\n\nJeg hadde jo egentlig ikke tenkt \u00e5 strikke Pickles sin H\u00f8stjakke, men da Gurolaga delte sin kjempefine jakke p\u00e5 bloggen, s\u00e5 ble jeg umiddelbart fristet, og m\u00e5tte la en H\u00f8stjakke bli marsprosjekt i 12 Months of knitting.\n\n\n\nGarnet hadde jeg liggende fra f\u00f8r, og det var en ekstra god f\u00f8lelse \u00e5 f\u00e5 brukt litt av det man har i kurver rundt om. Jeg kj\u00f8pte garnet i h\u00f8st da jeg bes\u00f8kte Pickles-butikken i Oslo, og tanken var da \u00e5 strikke en Bettygenser. Det mistet jeg imidlertid litt gnisten til etterhvert, og da passet det jo veldig bra at garnet var perfekt til h\u00f8stjakke. Jeg skulle \u00f8nske at fargen var litt lysere og mer v\u00e5rlig, men jeg vet jeg ikke kommer til \u00e5 angre p\u00e5 burgunderfargen n\u00e5r det blir h\u00f8st.\n\n\n\nJeg er kjempeforn\u00f8yd med jakken, og liker veldig godt at forstykkene er i rillestrikk og bakstykket i glattstrikk. Dessuten liker jeg icord-avfellingen. Jeg strikket jakken s\u00e5 lang som jeg hadde garn, og synes lengden ble veldig fin. Som Gurolaga, valgte jeg ogs\u00e5 \u00e5 droppe brettekanten p\u00e5 ermene, og felte med icord der ogs\u00e5.\n\n\n\nJakken er veldig myk og varm, og jeg gleder meg til \u00e5 bruke den. Den var som sagt marsprosjekt i 12 Months of knitting og jeg er godt i rute. Aprilprosjektet er allerede bestemt og da blir det ogs\u00e5 garn kj\u00f8pt for lenge siden. Jeg liker dette egostrikke\u00e5ret, som ogs\u00e5 viser seg \u00e5 v\u00e6re en fin \u00abbruke opp masse garn\u00bb-mulighet.\n\n\n\nFor ordens skyld kan jeg legge til at det gikk med 5 n\u00f8ster Tweedy og 4 n\u00f8ster Silk mohair, begge garn fra Pickles. Vottene p\u00e5 bildene er forresten Staffvottene jeg strikket i h\u00f8st.\n\nI kveld er det s\u00e5 klart s\u00f8ndagskos med garn og strikkepinner som gjelder. Browniesrester fra i g\u00e5r og et par tekopper. God s\u00f8ndag til dere.\n\n# Sigrid-str\u00f8mpene\n\n12\\. mars 2014 Fr\u00f8ken Jensen11 kommentarer\n\nDa jeg var hjemme p\u00e5 juleferie, h\u00f8rte jeg min s\u00f8ster si at det var veldig vanskelig \u00e5 finne tykke gode str\u00f8mper som var lange nok. Hun er glad i \u00e5 g\u00e5 med skj\u00f8rt, og str\u00f8mpebukser er ofte ikke varme nok p\u00e5 vinterstid. En ide tentes straks i strikkehjernen, og siden s\u00f8ster hadde bursdag i februar, passet det helt perfekt \u00e5 strikke lange str\u00f8mper til da. N\u00e5 er det en stund siden gaven ble overlevert, og det er p\u00e5 tide \u00e5 vise dem frem p\u00e5 bloggen.\n\n\n\nJeg valgte \u00e5 strikke i koksgr\u00e5tt og brukte Silja fra Gjestal. Jeg strikket med dobbel tr\u00e5d p\u00e5 pinne nr 4, for at det ikke skulle ta eviglang tid \u00e5 gj\u00f8re dem ferdige. Det var i grunnen ille nok p\u00e5 pinne nr 4, og flere ganger m\u00e5tte jeg oppgitt sp\u00f8rre meg selv hva det var jeg hadde begitt meg ut p\u00e5. Sokkene g\u00e5r til cirka midt p\u00e5 l\u00e5ret, og det f\u00f8ltes nesten som \u00e5 strikke en ullbukse i voksenst\u00f8rrelse.\n\n\n\nJeg fulgte ikke noen oppskrift p\u00e5 str\u00f8mpene, siden jeg rett og slett ikke fant noen som passet eller lignet. Derfor strikket jeg ganske enkelt etter s\u00e5nn jeg s\u00e5 for meg str\u00f8mpene i hodet. Det er en veldig enkel konstruksjon, med vrangbord, hullrad og glattstrikk. Jeg har gitt dem navn etter gavemottakeren, og dermed blir det Sigrid-str\u00f8mper.\n\n\n\nHer ser dere str\u00f8mpene p\u00e5. De er nok finere til str\u00f8mpebukse enn til mine bl\u00e5 jeans \ud83d\ude09 Det gikk med 340 gram garn, og det synes jeg i grunnen var overraskende lite til at de er s\u00e5 lange.\n\nHer i Troms\u00f8 er det skikkelig ruskev\u00e6r for tiden, men det passer meg egentlig bra. For da kan man jo ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 koke masse te og pakke seg inn i pledd i sofakroken med strikket\u00f8y, kan man vel? Nettopp det, ja. God strikking, alle sammen \ud83d\ude42  \nJeg er snart tilbake med nye m\u00f8nstervotter.\n\n# Hyttegenser med Rosendalm\u00f8nster\n\n6\\. mars 20146. mars 2014 Fr\u00f8ken Jensen15 kommentarer\n\nF\u00f8rst vil jeg bare si tusen takk for alle fine kommentarer p\u00e5 forrige innlegg om kortreist garn. Jeg ble s\u00e5 glad av \u00e5 lese alle sammen, og jeg skj\u00f8nner n\u00e5 at det er mange som er opptatt av \u00e5 bevare norske garnkvaliteter, norsk produksjon og de lokale garnbutikkene. Det er helt supert\\!\n\nFebruarprosjektet mitt i 12 Months of Knitting kom av pinnene et par dager p\u00e5 overtid, og blogges enda flere dager p\u00e5 overtid, men her er den endelig. En stor og grov hyttegenser til utebruk.\n\n\n\nDenne gleder jeg meg til \u00e5 bruke ute solveggen til p\u00e5ske, p\u00e5 kj\u00f8lige sommerkvelder p\u00e5 kaia, og som en koselig h\u00f8stgenser. Den har en god og romslig passform, og passer faktisk kj\u00e6resten helt fint ogs\u00e5. En delegenser, med andre ord.\n\n\n\nGenseren er strikket i Fritidsgarn p\u00e5 pinne nr 6, og det gikk med totalt 550 gram garn. Oppskriften er fra boka Garnglede i Rosendal. I boka finner du oppskrift p\u00e5 alt fra str\u00f8mper til puter, hvor alt har samme m\u00f8nster. Genseren var det jeg falt for aller mest, men det er ikke usannsynlig at det en gang kommer et par matchende sokker p\u00e5 pinnene.\n\n\n\n\n\nDen eneste endringen jeg gjorde, var \u00e5 strikke en icord-avfelling rundt halsen. Jeg synes det passet s\u00e5 fint siden genseren har rullekant nederst p\u00e5 bolen.\n\n\n\nOg helt til slutt; en liten forsmak p\u00e5 neste blogginnlegg der jeg skal vise fram de kjempelange str\u00f8mpene jeg strikket i gave til min s\u00f8ster. Mer om dem senere.\n\nRosendal-genseren var som sagt februarprosjektet i 12 Months of knitting, og jeg synes jeg henger godt med p\u00e5 utfordringen om tolv store plagg til meg selv. Marsprosjektet er jeg allerede godt i gang med, og det blir h\u00f8stjakke fra Pickles. De som husker veldig godt, vil kanskje minnes at verken Rosendal eller H\u00f8stjakke var mine planlagte prosjekter for februar og mars, men begge to har v\u00e6rt k\u00f8-snikere. Jeg tror uansett det blir en tid for alt, og det skal nok bli b\u00e5de Helga Isager og Leila Hafzi om litt.\n\nBare torsdag i dag, men jeg velger likevel \u00e5 \u00f8nske alle god helg \ud83d\ude42\n\n\n\n# Dette er meg\n\nMartine, 28, Vester\u00e5len. Jeg finner lykken i \u00e5 lage ting selv. Jeg strikker, hekler, syr, sorterer knapper, samler p\u00e5 garn og putter alt i fine esker. Jeg er forfatter av serieromanen S\u00f8lvb\u00e5ndet, og jobber for tiden med nye skriveprosjekter. Jeg har mange garnn\u00f8ster, notatb\u00f8ker og vintagekjoler, og f\u00e5r aldri nok prikker, kurver og kaniner. Koselig at du titter innom bloggen min, kom gjerne p\u00e5 bes\u00f8k igjen :) Og sier du hei i kommentarfeltet, blir jeg ekstra glad ;)\n\nJeg setter stor pris p\u00e5 koselige kommentarer , s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 legge igjen noen ord n\u00e5r du er innom her :)  \n# Serieromanen min\n\n\n\n# VIL DU LESE?\n\nS\u00f8lvb\u00e5ndet er en serieroman som handler om rallarkokka Maiken p\u00e5 jernbaneanlegget til Ofotbanen i 1900. Serien f\u00f8lger hennes liv blant barske karer, fine misjonsdamer og ingeni\u00f8rer. Det oppst\u00e5r et helt spesielt samfunn i fjellene for \u00e5 bygge jernbanen som binder Norge og Sverige sammen, og det er duket for romantikk og sjalusi, dramatikk og spenning. P\u00e5 Norske Serier kan du bestille f\u00f8rste bok gratis\\! https://www.norskeserier.no/norskeserier/Serier/article.action?contentId=39536\n\nFlere strikkebilder p\u00e5 min Instagramprofil: martinealicia\n\nDe siste par ukene har jeg v\u00e6rt litt strikkelei, og har lest hauger med b\u00f8ker istedenfor \u00e5 strikke. I dag er det storm, og det dundrer og braker utenfor. Jeg skal sitte ved vinduet hele ettermiddagen og v\u00e6re stormvakt \ud83c\udf27 Drikke kakao, lese og kanskje strikke litt, hvis jeg f\u00e5r lyst \u2764\ufe0f\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c16702b-ea04-4623-824e-8f759f3e0ecf"}
+{"url": "https://www.stjordal.kommune.no/samarbeid/Sider/IKS-Vaernesregionen-kl-par-27.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00044.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:13Z", "text": "#  IKS V\u00e6rnesregionen kl. \u00a7 27\n\nSnarveier: Hjemmesiden til V\u00e6rnesregionen fellestjenester\n\n\u200bV\u00e6rnesregionen er et samarbeidsorgan mellom kommunene Frosta, Mer\u00e5ker, Malvik, Selbu, Stj\u00f8rdal og Tydal kommuner og er organisert iht. kommunelovens \u00a727.\n\n\u00a0\nMalvik, Mer\u00e5ker, Selbu, Stj\u00f8rdal og Tydal inngikk intensjonsavtale i oktober 2003. Frosta kommune sluttet seg til avtalen i 2006.\n\n\u00a0\nVirksomheten er underlagt de deltakende kommuners budsjett og instruksjonsmyndighet.\n\n\u00a0\nSamarbeidet ledes av et regionr\u00e5d. Et arbeidsutvalg som best\u00e5r av deltakerkommunenes r\u00e5dmenn forbereder saker for regionr\u00e5det og behandler saker etter delegert myndighet.\n\n\u00a0\nIf\u00f8lge vedtektenes \u00a71 er form\u00e5let med samarbeidet:\n\n  - \u00a0\"etter oppdrag og p\u00e5 vegne av de deltagende kommuner \u00e5 ivareta deltagernes og regionens interesser for \u00e5 bedre tjenestesamarbeidet til innbyggerne, styrke og ivareta eksisterende arbeidsplasser og initiere nye prosjekter som kan gi et bredere og mer variert sysselsettingstilbud i regionen.\n  - bidra til at de kvalitative sider ved \u00e5 bo i samarbeidsregionen styrkes.\n  - \u00e5 utvikle en tjenesteregion hvor oppgavene ogs\u00e5 l\u00f8ses p\u00e5 tvers av kommunegrensene.\n  - \u00e5 styrke og videreutvikle regionen gjennom konkrete samarbeidsprosjekter.\n  - \u00e5 v\u00e6re et taler\u00f8r overfor de regionale og sentrale myndigheter i saker av felles interesse\".\n\nSamarbeidet skal\n\n  - Sikre gode service-og tjenestetilbud\n  - Sterke kompetansemilj\u00f8\n  - Redusere s\u00e5rbarhet\n  - Mer effektiv drift med kvalitativt bedre resultat til lavere kostnad\n  - Se helhet i regionen\n\nF\u00f8lgene samarbeidsomr\u00e5der er etablert:\n\nST\u00d8TTEFUNKSJONER.\n\n  - IKT tjenester (5 kommuner)\n  - Felles domene for tjenestesentra + sekretariatet\n  - Elektronisk arbeidslister innen pleie/omsorg\n  - WEB- basert kartinnsyn (5kommuner)\n  - Portal-l\u00f8sning, internett \u2013 intranett \u2013 ekstranett (5 kommuner)\n\nTJENESTESAMARBEID.\n\n\nArbeidet har hittil i stor grad dreid seg om \u00e5 bygge opp god kompetanse og kvalitet samt skape robusthet i organisasjonen. Det vil i l\u00f8pet av \u00e5ret bli foretatt en evaluering av IKT og L\u00f8nn/regnskap og skatteoppkreving der ogs\u00e5 om samarbeidet gir lavere kostnader.\n\n\u00a0\nOppdatert: 14.02.2011 10:34\n\n  \n     \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7dd42b-ccb7-44ca-9bf8-b6cd958abad0"}
+{"url": "http://t.allformen.se/stor-penis-sweden/penis-hode.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:07:08Z", "text": "# Penis hode, Psoriasis-Behandlung Penis\n\n  \nI nyere tid har jeg ogs\u00e5 hatt symptomer p\u00e5 penis hode. Huden er r\u00f8d, kl\u00f8ende og ofte dannes det sprekker (p\u00e5 penis er det r\u00f8de omr\u00e5der med kl\u00f8e). Lommelegen. Psoriasis behandelen is mogelijk\\! Wil u meer hierover weten, ga dan snel naar deze pagin of contacteer uw dermatoloog Dr Mestdagh voor meer informatie. 27 mar Jeg kan svare selv p\u00e5 m\u00e5lemetode. Erigert penis skal m\u00e5les fra beinet ved roten av penis til ytterst p\u00e5 hode. Det skal alts\u00e5 presses inn til \"pubic bone\". Fordi fett kan \"gjemme\" en del av \"virkelig\" lengde. Omkretsen m\u00e5les midt p\u00e5 skaftet tror jeg. En plass leste jeg at det skal m\u00e5les p\u00e5 det tykkeste omr\u00e5det. Eg e me p\u00e5 det, s\u00e5 lenge eg f\u00e5r v\u00e6r meg \u00e5 putta CB p\u00e5 det (Ah) Hot trof\u00e9, bare se p\u00e5 det. Eplekjekk kropp, opp\u00e5 p\u00e5 toppen et p\u00e6rehode. Trenge ikkje poppa E for \u00e5 finna fram t G-punktet. Penis hode, dip, dip, dip som en tepose (Ah) yeah buddy , be for meg, eg e der p\u00e5 det. Veganer men eg drepe den her fuckings beaten. **A monster from the MMORPG Ragnarok that looks like a giant thrashing purple penis that comes out of the sand to assault people with it's head.**\n\n  \n### Penis hode, how to jerk a man\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d280e06f-ff40-403e-bcef-07d74ae747c3"}
+{"url": "http://www.roadtripusa.no/2016/12/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:57:39Z", "text": "desember 28, 2016\n\n\n\nSkal du p\u00e5 en roadtrip i USA utgj\u00f8r leiebilen ofte en god del av budsjettet selv om leiebil prisene i USA er betydelig lavere enn her i Norge. Da kan det v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 med seg de mulighetene for rabatter p\u00e5 leiebil som finnes.  \n  \n  \n\ndesember 08, 2016\n\n\n\nMange dr\u00f8mmer om en roadtrip der de krysser USA fra kyst til kyst. Det finnes ulike ruter og m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5. Man kan ta en nordlig rute langs grensen til Canada eller reise gjennom s\u00f8rstatene og avslutte i Miami. I dette forslaget har jeg valgt en rute fra Los Angeles til New York som gir dere h\u00f8ydepunkter som Route 66, nasjonalparker, cowboyer og country. Ruten kan kj\u00f8res p\u00e5 rundt 2 uker om man \u00f8nsker det men jeg vil anbefale \u00e5 bruke 3-4 uker inkludert noen dager i begge ender og ekstra netter underveis. Turen er p\u00e5 nesten 6000 kilometer og tar dere gjennom 14 ulike stater.  \n  \nJeg har valgt \u00e5 legge opp til \u00e5 starte roadtripen p\u00e5 vestkysten i Los Angeles og kj\u00f8re mot \u00f8stkysten. Da tar man den lengste flyturen i starten og sparer ogs\u00e5 penger p\u00e5 leiebilen da prisene er lavere i California. \u00d8nsker man \u00e5 legge til noen dager kan man selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 starte i San Francisco og kj\u00f8re kysten langs Highway 1 f\u00f8rst.  \n  \n### Leiebil i Los Angeles\n\ndesember 04, 2016\n\n\n\nLos Angeles er et popul\u00e6rt sted for nordmenn \u00e5 starte sin roadtrip. Les her hvordan du finner leiebil fra et seri\u00f8st selskap til best mulig pris og mye nyttig info om billeie i Los Angeles. I Los Angeles er det store avstander og selv om byen har et greit utbygd metro nett klarer du deg nesten ikke uten leiebil. S\u00e5 jeg anbefaler \u00e5 hente ut en leiebil med en gang du kommer til flyplassen.  \nP\u00e5 Los Angeles Airport (LAX) har ingen av bilutleie firmaene kontor p\u00e5 selve flyplassen. Etter ankomst f\u00f8lger du skiltene \"rental car shuttle\". Utenfor ankomsthallen plukkes du opp av en buss fra ditt leiebil firma som kj\u00f8rer deg til kontoret som ligger rett utenfor flyplassen. Du b\u00f8r normalt beregne minst 1 time fra du kommer ut i ankomsthallen til du sitter i bilen. Herfra tar det alt fra 20 til 45 minutter \u00e5 kj\u00f8re til Santa Monica som vi anbefaler som base i Los Angeles.  \n  \nN\u00e5r du skal returnere leiebilen i Los Angeles v\u00e6r klar over at de ulike selskapene ikke ligger samlet men spredt utove\u2026\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e49ba106-8e99-4695-8344-387bb98e78d0"}
+{"url": "https://lifesizemagazine.com/good-vs-bad-what-kind-of-guys-do-girls-like", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:10:19Z", "text": "# God Vs. D\u00e5rlig - Hva slags gutter liker jenter?\n\n\n\n  - For \u00e5 forst\u00e5 hva slags fyr jenter liker, m\u00e5 du forst\u00e5 systemet og hvordan attraksjonen fungerer. Og s\u00e5 er det bare et snap av fingrene\\!\n\n## For \u00e5 forst\u00e5 hva slags fyr jenter liker, m\u00e5 du forst\u00e5 systemet og hvordan attraksjonen fungerer. Og s\u00e5 er det bare et snap av fingrene\\!\n\nDe fleste gutta antar at mannens art er delt inn i bare to grupper, de gode gutta og de slemme gutta.\n\nOg du kan ikke v\u00e6re lenger unna sannheten\\!\n\nDet er en alvorlig misforst\u00e5else blant gutta at hvis en fyr ikke f\u00e5r en jente, eller hvis en jente forlater ham for noen andre, er han en god fyr som bor i en d\u00e5rlig, d\u00e5rlig verden.\n\nMen vil du vite sannheten?\n\nDu h\u00f8rer aldri gutta p\u00e5 hvor urettferdig verden er n\u00e5r de vinner eller f\u00e5r noen jenter de vil ha, gj\u00f8r du?\n\nDu h\u00f8rer dem bare forbanne verden og ligaen til d\u00e5rlige gutter n\u00e5r de mister jenta de liker \u00e5 noen andre.\n\nTross alt er verden urettferdig bare for de svake.\n\n\\[Les: 15 grunner til at hyggelige gutta er ferdige sist hele tiden\\!\\]\n\n**Gode \u200b\u200bgutter vs d\u00e5rlige gutter**\n\nHelt \u00e6rlig er dette ikke en krig mellom de gode gutta og de slemme gutta.\n\nDet er bare en fantasifull ide som har blitt matet inn i tankene til de s\u00e5kalte hyggelige gutta som gikk over av en s\u00e5kalt fin jente.\n\nF\u00f8rst og fremst, for alle de hyggelige gutta som tror at jentene finner d\u00e5rlige gutter uimotst\u00e5elig, vel, kan vi sette frykten for \u00e5 hvile med det samme.\n\nJenter finner ikke d\u00e5rlige gutter attraktive.\n\nAkkurat som det ikke er noen spesielle egenskaper til gode gutter som gj\u00f8r det lettere for jenter \u00e5 g\u00e5 over dem, har d\u00e5rlige gutter ingen spesielle krefter som gj\u00f8r jentene svake i kn\u00e6rne. \\[Les: 20 kvaliteter av en fyr som gj\u00f8r ham til en ekte mann\\]\n\nJeg mener virkelig, hvem er en god fyr, og hvem er en d\u00e5rlig fyr uansett?\n\nHvordan ville du definere en fin fyr? Og hvordan ville du definere en d\u00e5rlig gutt?\n\nMen du setter det, det spiller ingen rolle for en jente, fordi den typen fyr som jenter liker og \u00f8nsker har egenskaper som kan sees hos en god eller en d\u00e5rlig fyr. \\[Les: 12 Prince Sjarmerende egenskaper som gj\u00f8r at alle jentene sv\u00f8mmer umiddelbart\\!\\]\n\n**Hva slags gutter liker jenter?**\n\nHvis du vil imponere en jente eller f\u00e5 henne oppmerksomhet, trenger du ikke \u00e5 v\u00e6re slem eller uh\u00f8flig \\* typisk antatt d\u00e5rlig guttsadferd \\*. Du trenger ikke \u00e5 tillate henne \u00e5 g\u00e5 over deg \\* typisk antatt god fyradferd \\*. Du trenger bare \u00e5 l\u00e6re \u00e5 vise din manlighet bedre enn hver andre fyr rundt deg\\!\n\nSannheten er at kvinner alltid faller for den dominerende hannen, og det er ingenting som noen kan gj\u00f8re for \u00e5 forandre det fordi evolusjonen har smidd den ideen dypt inne i en jentas gener.\n\n**Eggl\u00f8sning, hennes alder og en kvinnes interesse for en mann**\n\nS\u00e5 hvordan kan du v\u00e6re fyren som tiltrekker seg hvilken jente han vil? Vel, du m\u00e5 forst\u00e5 systemet f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 sl\u00e5 systemet. Hvis du stole p\u00e5 halv sannheter og forvirringer, vil du alltid finne deg selv p\u00e5 den urettferdige og utrolige siden.\n\nKvinner, ukjente for seg selv, som forskjellige typer menn p\u00e5 ulike tider av menstruasjonssyklusen. Under eggl\u00f8sning, n\u00e5r de er mest fruktbare, foretrekker de menn som er mer brawny, selvsikker og viser mer stereotypiske trekk ved manlig oppf\u00f8rsel. S\u00e5 hvis du er en mindre mannlig fyr, er sjansen din kone eller kj\u00e6reste til \u00e5 lure for mannlige menn p\u00e5 bestemte tider av m\u00e5neden. Men p\u00e5 andre tider kan de ikke virkelig bryr seg om forskjellen i det hele tatt.\n\nDet du trenger \u00e5 forst\u00e5 fra dette er at kvinner, uansett om de velger det eller ikke, befinner seg ubevisst i \u00e5 bli mer tiltrukket av manlige menn n\u00e5r de er mest fruktbare og klare til \u00e5 produsere et avkom\\! \\[Les: Er en jente med en kj\u00e6reste fl\u00f8rt med deg?\\]\n\n**Evolusjon og hvorfor hyggelige gutter suger\\!**\n\nKvinner vil ha en kj\u00e6reste eller en ektemann som vil holde seg og gi f\u00f8lelsesmessig st\u00f8tte, men evolusjonen har lurt dem til \u00e5 falle for den typen person som er eventyrlystne, risikotaker, dominerende og sosialt kraftig. Og det er fordi evolusjonen mener at de sterkere mannlige genene bare finnes hos hanner som viser en mer mannlig og dominerende oppf\u00f8rsel.\n\nFra evolusjonens perspektiv vil kvinner ha manlige menn med overlegne gener. Og akkurat som i naturen, hvor kvinnelige dyr velger en kompis som er alfa eller overlegen, blant mennesker ogs\u00e5, foretrekker kvinner en mann som dominerer andre menn. \\[Les: 30 sannferdige alfa mannlige egenskaper som gj\u00f8r en mann til en ekte alfa\\]\n\nEnkelt sagt, jenter vil ha en fyr som ser maskulin \\* som betyr en god dose testosteron \\* og dominerer andre gutter, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te.\n\nN\u00e5 er det lett \u00e5 se hvorfor hver jente har en forelskelse p\u00e5 den mest popul\u00e6re gutten i skolen og h\u00f8yskolen, ikke sant?\n\nEnten du liker det eller ikke, ser en fyr som sitter alene i hj\u00f8rnet ikke ut som den perfekte mannlige fyren en jente vil ha, fordi evolusjonen har hjernevasket hver jente i verden til \u00e5 tro at en fyr som ikke er dominerende og mannlig har bare ikke gode gener, noe som betyr at han ikke er verdt \u00e5 g\u00e5 ut med, og til slutt, \u00e5 ha sex med. \\[Les: 11 veldig enkle trinn for \u00e5 forf\u00f8re en jente og f\u00e5 henne i sengen uten problemer\\]\n\n**Hyggelige gutter vs d\u00e5rlige gutter**\n\nDet gode gamle sp\u00f8rsm\u00e5let som feiler og irriterer hyggelige gutter s\u00e5 lenge tid kan huske - Hvorfor velger jentene d\u00e5rlige gutter over hyggelige gutter, blir vant til dem, og til slutt n\u00e5r de er f\u00f8lelsesmessig modne, kommer de tilbake til \u00e5 gr\u00e5te inn i armene til en typisk fin fyr som er viet og st\u00f8ttende?\n\nDette skal hjelpe deg \u00e5 forst\u00e5 syklusen bedre.\n\nJo yngre kvinnen, jo mer vil hun at en mann viser mannlige karakteristika fordi hennes hormoner vil ha en mann som brenner med testosteron. Hun er ikke tiltrukket av en snill og mykemann. Hun vil ha en vill hingst\\! \\[Les: 15 tegner jenta du liker leder deg og tar deg ingen steder\\]\n\n**Er du den hvite hingsten?**\n\nJa eller neigh ?\\! Vel, en mann som har gode gener vokser seg sterkere. Han har et sterkt immunsystem, og siden han er sunnere enn de fleste andre i sin art, har kroppen sin kapasitet til \u00e5 bruke flere ressurser og produsere mer av hormonet, testosteron.\n\nOg testosteron er direkte knyttet til manlige egenskaper som en sterk maskulin kjevelinje, dypere stemme, dominerende oppf\u00f8rsel, risikofylt evne, st\u00f8rre og veldefinerte muskler osv. Men samtidig, jo h\u00f8yere testosteron i en mann, jo vanskeligere ville det v\u00e6r for ham \u00e5 holde fast med bare en kvinne. Men det er en helt annen historie uansett.\n\nS\u00e5 hvis du har disse funksjonene og disse evnene, er du sannsynligvis en av de heldige mennene som har bedre gener enn resten av de bare d\u00f8delige rundt deg. Og ved evolusjonens odds har du en overh\u00e5nd n\u00e5r det gjelder sex- og fremkallingsspillet. \\[Les: 25 egenskaper og kvaliteter om en fyr som jenter finner uimotst\u00e5elig\\!\\]\n\nMen selv om du ikke har disse egenskapene, v\u00e6r ikke redd. Du kan falle det til du gj\u00f8r det, og fortsatt v\u00e6re all hingst p\u00e5 kort tid, fordi det er en liten hemmelighet, ikke mange mennesker vet.\n\nDu kan alltid \u00f8ke niv\u00e5et av testosteron i kroppen din bare ved \u00e5 bruke noen tips, uten \u00e5 stole p\u00e5 noen tillegg.\n\n**Hvorfor kommer jentene tilbake til hyggelige gutter n\u00e5r de vokser opp?**\n\nF\u00f8r jeg forteller deg hvordan du kan bli bedre og tiltrekke seg flere kvinner, m\u00e5 du forst\u00e5 hvorfor jenter etter hvert begynner \u00e5 lete etter en hengiven og mindre risikovillig partner.\n\nDette handler om balansen i systemet. N\u00e5r en jente er yngre og i ten\u00e5rene eller tjue\u00e5rene, er hun full av rasende hormoner, og hennes ide om en attraktiv mann er en som viser sterke egenskaper av maskulinitet, risikerer \u00e5 ta evner og dominans. Og hun ville falle for ham, selv om han ikke har trang til hengivenhet, eller hvis han mangler en pleiefull side i ham.\n\nMen etter hvert som tiden g\u00e5r, og kvinner modnes f\u00f8lelsesmessig og ser etter langsiktige forhold, begynner de \u00e5 legge st\u00f8rre vekt p\u00e5 en potensiell partners n\u00e6rende og f\u00f8lsomme side i stedet for \u00e5 legge mer oppmerksomhet til mannens maskulinitet. \\[Les: 23 ting om jenter som alle jenter \u00f8nsker folk visste\\!\\]\n\nNoen ganger skj\u00f8nt, **** hvis en jente ikke tror at hun er attraktiv nok til \u00e5 trekke oppmerksomheten til de h\u00f8yere rangering alfa-mennene, kan hjernen hennes lure henne til \u00e5 falle for noen som har h\u00f8yere sjanser til \u00e5 gjengjelde hennes hengivenhet og seksuell interesse, selv om fyren er lavere i kjede av menneskehet.\n\nFor \u00e5 oppsummere dette, foretrekker kvinner mannlige egenskaper for seksuell fremplanting, men velger kvinnelige egenskaper for langsiktige forhold. S\u00e5 hvis du tror at kvinner er dumme eller dumme fordi de faller for feil fyr \\* i ditt perspektiv \\*, er det sannsynligvis hennes gener som lurer henne inn i \u00e5 gj\u00f8re hva evolusjonen mener er den riktige tingen \u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 sikre fortsettelsen av den menneskelige arten\\! \\[Les: En fyrs guide til \u00e5 lage en jente vil ha deg seksuelt og bli forelsket i deg\\]\n\n**Hva slags gutter liker jenter? - Egenskapene som betyr noe**\n\nN\u00e5 som du vet kvinner finner mannlige menn uimotst\u00e5elig, her er noen tips du kan huske p\u00e5 for \u00e5 laste kroppen din opp med naturlig testosteron. Og hvis du er en fin fyr som har en pleiende og sensitiv side til \u00e5 begynne med, vil du ende opp med \u00e5 bli en d\u00f8delig kombinasjon av hotness og niceness at ingen jente ville kunne ignorere\\! \\[Les: 8 lurefulle m\u00e5ter \u00e5 lage en jente k\u00e5t og v\u00e5t bare ved \u00e5 sitte ved siden av henne\\!\\]\n\n**\\# 1 Snakk med flere jenter.** Jo flere jenter du snakker med eller flirter med, jo mer \u00f8ker testosteron \\* nesten umiddelbart\\! \\*. S\u00e5 jo mer du flirter med jenter, jo mer sexy vil du f\u00e5\\! \\[Les: 10 m\u00e5ter \u00e5 snakke med jenter og la dem swooning\\]\n\n**\\# 2 V\u00e6r trygg.** Tillit er en egenskap av den sterke og dominerende. Hvis du f\u00f8ler deg trygg og tror p\u00e5 deg selv, er sjansene dine, du vil se mer attraktivt for alle rundt deg.\n\n**\\# 3 Ikke bli dominert.** Jo mer du har g\u00e5tt over av noen, desto mindre vil din mannlige pakke komme over tid. Husk at hver nydelig jente \u00f8nsker \u00e5 danse noen som er alpha-mannen, ikke en fyr som tar ordre fra alle med halen hans tucked mellom bena hans.\n\n**\\# 4 Ikke tis og vis.** Oppgi hvordan du f\u00f8ler. Bitching og moaning gj\u00f8r at du virker svak, hjelpel\u00f8s og maktesl\u00f8s, noe som vil f\u00e5 deg til \u00e5 virke uattraktivt nesten umiddelbart. \\[Les: 15 kvaliteter jenter vil se p\u00e5 en fyr f\u00f8r han faller for ham\\]\n\n**\\# 5 F\u00e5 et sterkt immunsystem.** En av fordelene med \u00e5 ha gode gener er et sterkt immunforsvar. Og jenter er trukket til et sunt utseende, selv om de ikke kan finne ut den n\u00f8yaktige \u00e5rsaken bak den. Spis sunt og se sunt ut, og sjansen er, du f\u00e5r ogs\u00e5 mange andre blikk\\!\n\n**\\# 6 De store v\u00e5pen.** En passform og sterk kropp er et klart tegn p\u00e5 friske gener og h\u00f8yt testosteron. Hvis du har en veldefinert kropp med brede skuldre, en V-formet torso og en slank midje, er det n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 oppmerksomhet. Tross alt, hvis kroppen din har ressurser og testosteron for \u00e5 skape en perfekt kropp, har den nok ogs\u00e5 gode gener.\n\n\\[Les: 10 enkle m\u00e5ter \u00e5 subtly bygge den seksuelle spenningen, selv om hun bare er en venn\\]\n\n**S\u00e5 neste gang du lurer p\u00e5 hvorfor jenter som d\u00e5rlige gutter eller ikke liker gode gutter, pr\u00f8v \u00e5 forst\u00e5 den virkelige sannheten. Jenter vil ikke ha hyggelige gutter eller skurk, de vil bare ha en fin fyr. Og evolusjon, vel, det bruker dine gener og testosteron for \u00e5 plukke din plass i hierarkiet\\!**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73b07944-131d-46d1-a21b-0f0efee98879"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/bymiljokonferansen-2017/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:27:58Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# For alle med interesse for byutvikling\n\n\\- Alle som er interessert i byplanlegging b\u00f8r komme p\u00e5 \u00e5rets Bymilj\u00f8konferanse 27. april p\u00e5 Kilden, sier plan- og bygningssjef Venke Moe, og inviterer til en dag med mange interessante foredrag.\n\n### Bymilj\u00f8konferansen 2017 - for alle med interesse for byutvikling\n\n\n\nKristiansand kommune stiller sterkt p\u00e5 innledersiden p\u00e5 \u00e5rets Bymilj\u00f8konferanse 2017. Her f\u00e5r du h\u00f8re b\u00e5de plan- og bygningssjef Venke Moe, arkitekt og byplanlegger Christina Rasmussen, og r\u00e5dgiverne Jan Erik Lindjord og Erik Sandsmark. - Vi ser fram til \u00e5 presentere planer og forslag for Kristiansand mot 2041, sier de\u00a0tre kommunale r\u00e5dgiverne, og plan - og bygningssjefen.\n\n\\- Bymilj\u00f8konferansen 2017 setter fokus p\u00e5 Kristiansand mot 2041. Da er det 400 \u00e5r siden byplanlegger kong Christian IV tegnet rette streker og gater og planla Kvadraturen i Kristiansand. Vi planlegger for fremtiden, og h\u00e5per vi tenker langt nok fram for \u00e5 tilrettelegge for n\u00e6ringsvennlig byutvikling i et klimaperspektiv, sier kommunens r\u00e5dgivere.\n\n### Innledere og politisk debatt\n\nEn\u00a0rekke innledere er invitert, alt fra Statens vegvesen, N\u00e6ringsforeningen, arkitektkontorer, fylkeskommunen, Agder Kollektivtrafikk og ogs\u00e5 direkt\u00f8r for mobiltjenester i Ruter i Oslo. Det blir presentasjoner knyttet til areal- og transportutvikling, kollektivtrafikk, fortetting og byutvikling og fremtidsstrategi og grep mot 2041.\n\nTil slutt p\u00e5 konferansen blir det ogs\u00e5 en politisk debatt om Kristiansand mot 2041.\n\n### Kollektivtrafikk tema\n\nKollektivtrafikken er en viktig del av konferansen. Her skal det\u00a0blant annet visualiseres hvordan Bymilj\u00f8avtalen kan l\u00f8fte kollektivtrafikken i Vestre Strandgate og i ny Havnegate i Kristiansand. Arendal og Grimstad har i to-tre \u00e5r samarbeidet om areal- og transportutvikling. Hva er gjort, og hvordan g\u00e5r veien videre? Dette sier Arild Syvertsen litt om, han er prosjektleder ATP for Arendal/Grimstad.\n\nFortetting i by og langs transportkorridorer er en \u00f8nsket utvikling. Men hvordan gj\u00f8r man det for \u00e5 unng\u00e5 at st\u00f8y og lokal forurensning blir helseproblem?\u00a0Den kommende\u00a0utbyggingen p\u00e5 Marviksletta\u00a0blir presentert som\u00a0case for dette.\n\nKonferansen har innlegg om s\u00f8mfri kollektivtrafikk gjennom Ruter i Oslo. Agder Kollektivtrafikk vil ogs\u00e5\u00a0 legge fram sin strategi mot 2030 p\u00e5 konferansen**.**\n\n### Arrang\u00f8r\n\nDet er ATP-samarbeidet i Kristiansandsregionen som er arrang\u00f8r av Bymilj\u00f8konferansen 2017. ATP-samarbeidet best\u00e5r av sju kommuner og to fylkeskommuner. \u00a0Det er kommunene Lillesand, Birkenes, S\u00f8gne, Songdalen, Vennesla, Iveland og Kristiansand, samt Aust- og Vest- Agder fylkeskommune. Samarbeidet styres av et eget politisk utvalg, ATP-utvalget. ATP har som form\u00e5l \u00e5 ivareta samarbeidet i regionen innen areal- og transportforvaltningen p\u00e5 tvers av kommune- og fylkesgrense.\n\n### P\u00e5meldingsfrist 20. april\n\nKonferansen er gratis for elever og studenter, og koster kun 375,- for vanlig deltaker. Det inkluderer lunsj. Konferansen varer fra kl 10.30 \u2013 15.30, med lunsj ca kl 12. Her melder du deg p\u00e5 og kan lese mer om programmet.\n\nPlan- og bygningssjef Venke Moe, mobil 909 79 540\n\nForfatter: Ragna Marie Henden  \nPublisert: 03.04.2017 16:00  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cce70311-d3b7-4b78-a6f5-763de09983eb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hele-saken-har-tatt-en-stygg-vending/65124251", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:25:06Z", "text": "\n\n# \\- Hele saken har tatt en stygg vending\n\nSteinar Hoen synes synd p\u00e5 Caster Semenya. S\u00f8r-Afrika snakker om \u00abtredje verdenskrig\u00bb ved utestengelse.\n\n11\\. september 2009 kl. 17.57\n\n  Sigve Kvamme  \n\n||| (Dagbladet.no): I g\u00e5r kveld presenterte en australsk avis det de hevder er resultatene fra kj\u00f8nnstesten av Caster Semenya.\n\nSydney Morning Herald skriver at testene avdekker b\u00e5de mannlige og kvinnelige kj\u00f8nnsorganer hos gullvinneren p\u00e5 800 meter i Berlin-VM - og at hun i stedet for eggstokker har innvendige testikler som produserer testosteron.\n\n**- Det er klart at hun er en kvinne, men kanskje ikke 100 prosent. Vi f\u00e5r se om hun har en fordel av \u00e5 v\u00e6re mellom to kj\u00f8nn, sammenliknet med andre, sier generalsekret\u00e6r Pierre Weiss i Det internasjonale friidrettsforbundet (IAAF).**\n\n**F\u00e5r vondt av Caster**\n\nBislett-general og NRK-ekspert Steinar Hoen fikk hard medfart etter \u00e5 ha sagt p\u00e5 TV at Semenya var \u00abveldig, veldig mannlig\u00bb. S\u00f8r-afrikanske friidrettstopper stemplet uttalelsene som umenneskelige, og antydet i tillegg at de hadde med rase \u00e5 gj\u00f8re.\n\nMen Hoen f\u00f8ler overhodet ikke trang til \u00e5 si \u00abhva var det jeg sa?\u00bb etter skriveriene i australsk presse.\n\n**- Slik jeg fikk gjennomg\u00e5 for de ordene jeg sa, tror jeg at jeg skal v\u00e6re veldig forsiktig. Jeg synes saken har tatt en stygg vending, sier Hoen til Dagbladet.**\n\nFor oppmerksomheten saken har f\u00e5tt - og detaljene som brettes ut - gj\u00f8r at Hoen f\u00e5r vondt av den s\u00f8r-afrikanske gullvinneren.\n\n\\- Personlig synes jeg synd p\u00e5 Caster som har havnet oppi dette, det er ikke noe hun kan noe for. Jeg tror veldig mange tolket det som at jeg kun kommenterte bildene av henne, muskulaturen og ansiktet. Men jeg kommenterte like mye prestasjonen hennes, understreker Hoen.\n\n**Kom fra det store intet**\n\nFor Semenya kom fra det store intet noen f\u00e5 uker f\u00f8r mesterskapet, og feide konkurrentene fullstendig av tartandekket.\n\n\\- Friidrett er en fysisk idrett. Da m\u00e5 man stille seg noen sp\u00f8rsm\u00e5l n\u00e5r en 18-\u00e5ring som spilte fotball \u00e5ret f\u00f8r og l\u00f8p 800 meter p\u00e5 2,09 plutselig l\u00f8per samme distanse p\u00e5 1,56 og vinner med 15 meter. Hvis man ikke stiller sp\u00f8rsm\u00e5l ved det, kunne man egentlig aldri stilt sp\u00f8rsm\u00e5l, sier Hoen.\n\n\n\n**- N\u00e5r h\u00f8rte du om henne for f\u00f8rste gang?**\n\n\\- Jeg s\u00e5 henne f\u00f8rste gang i Berlin. F\u00f8rste gang noen h\u00f8rte om henne var to uker i forveien, da hun vant juniormesterskapet i S\u00f8r-Afrika p\u00e5 1,56, sier han.\n\nHoen vil ikke ta stilling til hvor sannsynlig det er at Semenya f\u00e5r startnekt i framtidige konkurranser dersom opplysningene til Sydney Morning Herald skulle vise seg \u00e5 stemme.\n\n**- Jeg vil avvente til det er en endelig konklusjon p\u00e5 bordet, sier han.**\n\n**Tredje verdenskrig**\n\nNoen som definitivt ikke akter \u00e5 forholde seg tause er idrettsmyndighetene i S\u00f8r-Afrika. Sportsminister Makhenkesi Stofile snakker om en \u00abtredje verdenskrig\u00bb dersom IAAF skulle finne p\u00e5 \u00e5 utestenge Semenya.\n\n**- Vi skal gj\u00f8re alt vi kan for \u00e5 kjempe mot en slik avgj\u00f8relse. Jeg mener det vil v\u00e6re sv\u00e6rt urettferdig, sier han.**\n\nSportsministeren beskylder i tillegg IAAF for \u00e5 st\u00e5 bak lekkasjene til pressen, og mener Semenya er et offer for en heksejakt.\n\n\\- Akkurat som tidligere blir ikke Casters rettigheter som menneske respektert i det hele tatt. Ydmykelsen hun og hennes familie utsettes for p\u00e5g\u00e5r stadig. Vi ser til og med at gr\u00e5dighet overskygger hensynet til hennes rettigheter. Verken Caster eller familien hennes fortjener denne ydmykelsen. Ingen av dem har gjort noe galt, bedyrer han.\n\n# Mor og datter sendte grove trusler til hverandre. - N\u00e6rmest normal omgangsform, sier forsvarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "20a3972d-3169-4d44-8166-6f5f0a470a9a"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=33&t=96&sid=8d3ed87835a00a5adcc666d06742024e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:08Z", "text": "Hvis noen av dere har h\u00f8rt om det lille afrikanske landet Malawi, gjetter jeg p\u00e5 at det er hungersn\u00f8den landet opplevde noen f\u00e5 \u00e5r siden som dere forbinder med landet. Siden da har landet subsidiert landbruket sitt, slik at b\u00f8ndene f\u00e5r kj\u00f8pt billig s\u00e5korn og kunstgj\u00f8dsel. P\u00e5 fem \u00e5r gikk landet fra \u00e5 v\u00e6re rammet av hungersn\u00f8d, til \u00e5 kunne eksportere mais til naboland i n\u00f8d.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2ad57c8-4d24-42fb-9a05-be400ed6e500"}
+{"url": "https://www.drammen.kommune.no/politikk/politikk/kunngjoringer-og-horinger/varsel-om-oppstart-av-arbeid-med-detaljregulering-for-engene-5153-og-57/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:56:05Z", "text": "# Varsel om oppstart av arbeid med Detaljregulering for deler av kvartalet Engene, Sankt Halvards gate, Thornegata og Peder Buchs gate / Engene 51, 53 og 57\n\nI samsvar med plan- og bygningslovens kapittel 12, jfr. \u00a7 12-8, varsles det herved at igangsettes arbeid med privat detaljreguleringsplan for Engene 51, 53 og 57. I medhold av Plan- og bygningsloven \u00a717-4 kunngj\u00f8res det samtidig oppstart av forhandlinger om utbyggingsavtale\n\n#### **Hensikten med planarbeidet**\n\nHensikten med planarbeidet er \u00e5 tilrettelegge for boligprosjekt innenfor eiendommene.\u00a0\n\nVed videre planarbeid, vil man vurdere utbyggingen i forhold til utnyttelse og h\u00f8yder sett opp i mot tilligende bebyggelse, trafikk og st\u00f8y, organisering av parkering og utearealer, tilkomst med mer.\u00a0Tilh\u00f8rende fortaus utforming vil bli utredet i planarbeidet.\n\nForel\u00f8pige vurderinger indikerer at planomr\u00e5det kan ha kapasitet til ca. 35 boliger, organisert som\u00a0blokkbebyggelse med underliggende parkering. Dette kan endre seg i det videre planarbeidet.\n\n#### **Avgrensning av planomr\u00e5det**\n\nForslag til planavgrensning er vist p\u00e5 vedlagt kartutsnitt. Eiendommer som inng\u00e5r i planavgrensningen er:\n\nGBNR 113/107, 113/109, 113/111, 113/112.\n\nPlanavgrensningen omfatter ogs\u00e5 tilliggende veiarealer for  \nEngene og Sankt Halvards gate, GBNR 113/6004 og 113/6006.\n\n#### \n\n#### **Gjeldende planer**\n\nEiendommen er i kommuneplanens arealdel 2014-2025 avsatt til form\u00e5l bybebyggelse. Kvartalet omfattes\u00a0ogs\u00e5 av kommunedelplanen for sentrum, vedtatt 20.05.2006, med Kirkeg\u00e5rdsparken som n\u00e6rmeste nabo. \u00d8nsket form\u00e5l vil v\u00e6re i tr\u00e5d med overordnete retningslinjer.\n\n#### **Oppstartsm\u00f8te**\n\nDet er avholdt oppstartsm\u00f8te, og jmfr PBL \u00a712-8, f\u00f8rste ledd, er referat samt planinitiativ lagt ut p\u00e5\u00a0kommunens nettisde under innsyn; enkelt s\u00f8k 113/107.\u00a0\n\n#### **Behov for konsekvensutredning**\n\nTiltaket er vurdert ihht plan- og bygningslovens kapittel 4 \u00abGenerelle utredningskrav\u00bb \u00a74-1 Planprogram og\u00a04-2 Planbeskrivelse og konsekvensutredning, med tilh\u00f8rende forskrift.\n\nDa tiltaket er i tr\u00e5d med overordnede planer, og tiltaket ikke antas \u00e5 ha vesentlige virkninger for milj\u00f8 og\u00a0samfunn, er planen vurdert ikke til \u00e5 utl\u00f8se krav om konsekvensutredning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af44a11e-cef0-44e6-8412-b4ffb328d9c8"}
+{"url": "http://www.romfordans.no/workshop-i-samspill-og-dialog/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:29Z", "text": "# Workshop i samspill og dialog\n\n**Rom for Dans er stolte av \u0102\u0104 kunne invitere til workshop med Anne-Linn Akselsen og Adri\u00e1n Minkowicz mandag 7. \u2013 fredag 11. juni. Vi \u00f8nsker med denne workshopen i samtidsdans \u0102\u0104 gi et tilbud i Norge til profesjonelle dansekunstnere som \u00f8nsker \u0102\u0104 utvikle seg i samspill og dialog p\u0102\u0104 gulvet.**\n\nDenne uken med workshop gir deg som er profesjonell dansekunstner eller p\u00e5 vei til \u00e5 bli det mye for pengene. Hver dag startes med en introklasse. Denne klassen fungerer b\u00e5de som oppvarming og \u00f8velse i enkle grunnteknikker, men ogs\u00e5 som en introduksjon til workshopen.\n\nSelve workshopen har to intrukt\u00f8rer slik at hver enkelt deltaker f\u00e5r tett oppf\u00f8lging. To intrukt\u00f8rer som kjenner hverandre, gir ogs\u00e5 en bedre formidling av prinsippene og  \nteknikkene for dialog og samspill.\n\nUken ender med en \u0102\u0104pen visning av kursdeltakernes arbeid gjennom uken.\n\nBindende p\u0102\u0104melding til firstname.lastname@example.org innen 26. mai  \n\n### Timeplan\n\n10.00 \u2013 11.15: Introklasse  \n11.15 \u2013 12.00: Lunsj  \n12.00 \u2013 15.00: Workshop\n\n### Workshop\n\nI denne workshopen er m\u00e5let \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan vi kan danse sammen. Gjennom \u00e5 danse med andre, f\u00e5r du tilgang p\u00e5 informasjon om ditt eget danseriske uttrykk som det ellers kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 bli bevisst p\u00e5. Det blir jobbing med b\u00e5de fysisk kontakt og fysisk meningsbygging. Metodene er basert p\u00e5 improvisasjonsteknikker i \u00e5 lede og f\u00f8lge, samt manipulasjoner og kontaktoppgaver. I worskhopen blir det utforsking av ulike aspekt ved samdans:  \n// Hvordan kan det \u00e5 danse sammen f\u00f8re til at man produsere bevegelser p\u00e5 en ny og uforutsett m\u00e5te?  \n// Hvordan endres forholdet mellom to ut\u00f8vere ved forandring av kontaktens hastighet, kvalitet eller intensjon?  \n// Hvordan kan vi utvikle v\u00e5r egen og andres dans slik at v\u00e5rt felles potensial i handling og samspill blir st\u00f8rre?\n\n### Introklasse\n\nI tilegg til at klassen s\u00f8rger for at du er v\u00e5ken og har en aktiv tilstand i kroppen n\u00e5r du skal p\u00e5 workshop, gir den \u00f8velse i:  \n// \u0102\u0104 utforske enkle prinsipper som fraskyv og fall  \n// \u0102\u0104 resirkulere akselerasjonene som fraskyv og fall produserer i kroppen  \n// \u00e5 \u00f8ke responsmulighetene i \u00f8yeblikket fra en bevegelse til en annen  \n// \u00e5 utforske mulige \"utganger\" fra det samme utgangspunktet\n\n**Pris:** 2100 kr for hele uken\n\n**Anne-Linn Akselsen** er dansekunstner f\u00f8dt og oppvokst i Bergen. Hun er utdannet ved Kungliga Svenska Balettskolan i Stockholm og P.A.R.T.S. i Brussel. Som danser har hun jobbet med Anne Teresa de Keersmaeker/Rosas, Jean Luc Ducourt, Salva Sanchis og Heine Avdahl og danset i verk av bl.a. William Forsythe og Trisha Brown. Anne-Linns egne verk inkluderer \"Matter\" (2003), \"B-fold\" (2004), \"Dog Dance Afternoons\" (2006), \"Sing me, for your life, in a Portuguese folia, the reason for your happiness\" (2008). Desember 2009 hadde hun premiere p\u00e5 en ny forestilling \"Dry Act \\#1: Corpse Aroma\", et samarbeid med Adri\u00e1n Minkowicz. Hun har jobbet for Parts som l\u00e6rer og pr\u00f8veleder og har tidligere undervist ved bl.a. UiS, Proda, Skolen for Samtidsdans og Rom for Dans.\n\n**Adri\u00e1n Minkowicz** har sin utdannelse fra og er professor ved University of Buenos Aires Law School, likesom skuespiller, regiss\u00f8r, dramatiker og tango danser. Som skuespiller studerte han hos aregntiske mestre og ved Bova Actors Workshop og Lee Strasberg Institute i New York. Han har blitt regissert av ber\u00f8mte regiss\u00f8rer i Argentina som Carlos Gandolfo og Julio Chavez. I tango har han studert med Carlos og Rosa Perez, Osvaldo Zotto, Gustavo Naveira, Ezequiel Paludi og Geraldine Rojas og har selv undervist tango i mange \u0102\u0104r i Buenos Aires. I desember 2009, premierte han en ny forestilling \"Dry Act \\# 1: Corpse Aroma\", i samarbeid Anne-Linn Akselsen. Han turnerer ogs\u0102\u0104 et selvskrevet, humoristisk \"one man show\" I Spania. Anne-Linn og Adri\u00e1n underviser ogs\u0102\u0104 Argentinsk tango for blant annet Rosas og Parts.\n\nAkselsen og Minkowicz hadde i Desember 2009 premiere p\u00e5 forestillingen \"Dry Act \\#1: Corpse Aroma\" i forbindelse med Working Title Festival \\#3 i Bryssel.\n\n**Rom for Dans**  \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)*  \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn  \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre  \n  \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a7673528-3c5e-4a24-b181-74e3ecf16882"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/dronningmoren-97-fikk-ny-hofte/65436538", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:28:51Z", "text": "# Dronningmoren (97) fikk ny hofte\n\nLONDON (NTB-DPA): Storbritannias 97 \u00e5r gamle dronningmor fikk i g\u00e5r operert inn et nytt venstre hofteledd etter at hun tidligere i helgen falt og brakk hoften.\n\n26\\. januar 1998 kl. 12.30\n\nOperasjonen ble gjennomf\u00f8rt p\u00e5 et sykehus i London, av den samme kirurgen som byttet ut dronningmorens h\u00f8yre hofteledd i 1995.\n\n\u00a0 **Den sv\u00e6rt popul\u00e6re dronningmoren falt og brakk hoften mens hun var ute og kikket p\u00e5 hester ved slottet Sandringham nord\u00f8st for London.**\n\n\u00a0 Hun ble f\u00f8rst sendt til et lokalt sykehus, og deretter overf\u00f8rt til King Edward VII-sykehuset i London, der hun ble operert av samme kirurg som behandlet henne i 1995.\n\n****\n\nTaust om tilstanden\n\nTidligere p\u00e5 morgenen hadde hun v\u00e6rt til gudstjeneste sammen med sin datter, dronning Elizabeth II, og svigers\u00f8nnen prins Philip.\n\n\u00a0**Legene som behandlet dronningmoren ville ikke si noe om hennes tilstand, men en talskvinne for hoffet sa at for en 97-\u00e5ring er det ubehagelig \u00e5 brekke selv en fingernegl.**\n\n\u00a0 Dronningmoren, som ble f\u00f8dt som Lady Elizabeth Bowes-Lyon i 1900, er datter av en skotsk adelsmann. Hun er enke etter kong George VI, som regjerte fra 1938 til 1952.\n\n\u00a0Hun var for \u00f8vrig kjent som en n\u00e6r venn av kong Olav, som alltid bes\u00f8kte henne n\u00e5r han var i Storbritannia.\n\nAvholdt bestemor\n\nDronningmoren har gjennom mange \u00e5r v\u00e6rt ett av de aller mest popul\u00e6re medlemmer av den britiske kongefamilien.\n\n\u00a0**Avisene har kalt henne \u00f8yrikets mest avholdte bestemor, og nyhetssendingene i britisk radio og fjernsyn var i morges helt dominert av meldinger om hennes hoftebrudd.**\n\n\\<B\\>HOFTEBRUDD: Storbritannias mest avholdte bestemor ... dominerte nyhetsbildet i \u00f8yrike i morges ... Foto: NTB/AP\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11c2a35-ffe9-4fd8-ab59-2af6f5299edb"}
+{"url": "https://salongen.blogg.no/1413828765_perfekte_bryn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:39:24Z", "text": "# SALONGEN, din fris\u00f8r p\u00e5 nett\\! Hud, h\u00e5r og makeup\\!\n\n# Perfekte bryn\\!\n\nPosted on 25.11.2014 kl. 07:03  \n\n  \nJeg vil anbefale deg \u00e5 g\u00e5 til en fris\u00f8r / hudpleier som kan ta seg av formingen om du er usikker p\u00e5 dette.\u00a0  \nDa vil hun forme dem etter tegningen ovenfor.  \nNappe, vokse eller bruke tr\u00e5d. \u00a0\n\n\n\n\u00a0\n\n\nSelv fyller jeg i med brow-kittet fra glo minerals, eller browpencil. Denne spisser jeg godt f\u00f8r jeg markerer brynene forsiktig.\u00a0  \nAnbefaler ogs\u00e5 browgel som er en mascara til brynene. Den holder h\u00e5rene p\u00e5 plass og gir litt ekstra farge om du \u00f8nsker det.  \nEt lite tips er \u00e5 bruke en flat, tynn pensel for \u00e5 lage linjen under brynene enda mer markerte. I stedenfor \u00e5 legge p\u00e5 highlighter og masse \u00f8yenskygge kan dette v\u00e6re liks\u00e5 fint.  \n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f019364-1dd0-4952-a9f6-801678f7b420"}
+{"url": "http://www.romfordans.no/krom-til-fredrikstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:21:50Z", "text": "\n\n# KROM i Fredrikstad\n\nCaroline Wahlstr\u251c\u010cm Nesse og Camilla Myhre gjorde KROM, modul 1 *kropp*, i samarbeid med\u252c\u0100Dansekunst i \u251c\u015bstfold i Fredrikstad 13.-15. november.\n\nDette sa dansekunstner og initiativtaker Margrete Kvalbein etter verkstedet:\n\n*Et kjapt blikk p\u251c\u017a evalueringene av Di\u251c\u015bs f\u251c\u0116rste etterutdannings-verksted over tre dager viser INNERTIER \u2013 \"Topp\\!\" sa alle deltakerne. Om v\u251c\u017are bevilgende myndigheter og stadig mer aktive medlemmer henger med, s\u251c\u017a m\u251c\u017a vi rett og slett KROMe mer ogs\u251c\u017a i framtida\u2026*  \n*Kunstnerstipendkampen \"ute i verden\" har ogs\u251c\u017a b\u251c\u017aret frukter. Det blir fest p\u251c\u017a Kunstresepsjonen ikveld\\!\u252c\u0100Takk til\u252c\u0100Camilla Myhre\u252c\u0100og\u252c\u0100Caroline Wahlstr\u251c\u0116m Nesse\u252c\u0100for m\u251c\u017alretta og godt arbeid\\!*\n\nSe bilder fra workshopen her. Les mer om \u252c\u0100KROM her.\u252c\u0100\n\n\n\nBilde fra workshopen, foto: Dansekunst i \u251c\u015bstfold.\n\n\n\nCamilla og Caroline i sving med KROM under seminaret \u014c\u0106\u00a3Scenekunst, pedagogikk og deltakelse\u014c\u0106\u00d8, arrangert av Landing i samarbeid med Norsk Scenekunstbruk. Oslo 30. mai 2013. Foto: Jorunn Kjersem Hildre\n\n\u00a0\n\n\n**Rom for Dans**  \nMarstrandgata 8, 0566 Oslo *(Inngang: Stockholmgata)*  \n\nUtleie og informasjon: Antti Bj\u00f8rn  \nKunstneriske og administrativt ansvarlige: Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre  \n  \nRom for Dans ble startet i 2005 av Caroline Wahlstr\u00f8m Nesse og Camilla Myhre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5aaf6ef1-5a9f-455e-88b5-ec25bd288d93"}
+{"url": "http://skepchick.no/2015/04/kjappiser-addictologi-nokut-science-is-stylish-smart-is-sexy-ansettelsesintervju-george-rr-martin-eventyrtid-med-finn-og-jake/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00079.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:54:43Z", "text": "# Kjappiser: \"Addictologi\", nokut, science is stylish, smart is sexy, ansettelsesintervju, George RR Martin, eventyrtid med Finn og Jake\n\n KristinA \u2014 15.04.2015\n\n\n\nUkas kjappe starter med et tema som fortjener mere omtale og tid: Addictologi (coaching spesifikt for rusavhengige) s\u00e5 det vil dukke opp en bloggpost om det i n\u00e6r fremtid. \"Addictologi,\" er nok en behandling som tilbys uten noe vitenskapelig grunnlag, liknende A(lcoholics) A(nonymous), p\u00e5 eget ansvar og for egen regning\u2026 NOKUT har tatt til orde mot Addictologi Academiets profilering som utdanningsorgan, men utover det er det lite restriksjoner eller konsekvenser for virksomheten forel\u00f8pig.\n\nGoogle ansettelsesintervju: det er lett \u00e5 ta utfallet av jobbintervju som en avgj\u00f8relse av hvor egnet en selv er til jobben, men stemmer det?\n\nAdventuretime\u00a0\u2013 et meget godt alternativ til \"reality tv.\" Sniker det inn, fordi jeg bryr meg om ditt behov for sunn underholdning n\u00e5r sn\u00f8en faller en dag du hadde planlagt piknik i parken.\n\nNo, Science never goes out of style. Inspirasjon til fl\u00f8rteseansene?\n\n\n\n### KristinA\n\nKristin\u00a0er evig nysgjerrig. I akademia har hun snust p\u00e5 mye spennende. Hvem klarer \u00e5 velge mellom psykologi, statsvitenskap og samfunns\u00f8konomi? Jobberfaringen er om mulig enda vanskeligere \u00e5 sette p\u00e5 CVn... Etter et eventyr p\u00e5 tvers av Atlanteren, p\u00e5 leting etter sitt kall i livet utover snowboard, har hun funnet frem til institutt for helse\u00f8konomi, policy og ledelse ved UiO. Hun bor med katten sin Xena og mannen i sitt liv. De overtaler hun stadig til h\u00f8ytlesning av favoritter som Neil Gaiman og H.P. Lovecraft. Noen ting i livet hun ikke kan si nei til er sjokolade, sjakk, og eventyr. Ekstra interessante saker twitrer hun innimellom om fra @KristinAndreaW.\n\n1.  \n    \n    Arnt Joakim Wr\u00e5lsen\n    \n      - \n        \n        KristinA\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "34c14c43-4c52-4d79-b018-41ea732aebd9"}
+{"url": "https://www.staples.no/toner/cbs/766522.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:38:27Z", "text": "  -  **Denne Lexmark-fargelasertoneren gir holdbare, profesjonelle og skarpe utskrifter av h\u00f8y kvalitet.** \n  -  Lexmark-toneren med h\u00f8y kapasitet passer utmerket i kontorer som skriver ut store volumer. Perfekt til \u00e5 skrive ut dokumenter, markedsf\u00f8ringskampanjer, rapporter og mer i farger. Lexmarks tonerutforming skaper en unik kobling mellom skriveren og patronen, slik at du f\u00e5r utskrifter av h\u00f8y kvalitet gang p\u00e5 gang. Gjenvinn og skift ut tonere enkelt med Lexmarks programmer for innsamling og retur. \n  -  Farge: Magenta \n  -  Kapasitet: opptil 2000 A4-sider \n  -  Utmerket kvalitet \n  -  Kompatibel med: Lexmark C540, 543, 544, 546; X543, 544, 546, 548, med flere \n  -  Gjenvinn ved hjelp av Lexmarks program for innsamling av patroner \n\nSpesifikasjoner\n\nFarge : Magenta; r\u00f8d\n\n# RASK LEVERING\n\n## Rask levering i  \nhele Norge (fastland)\n\nVi forst\u00e5r at n\u00e5r du bestiller produkter fra oss, er det fordi du trenger dem, og derfor forplikter vi oss til \u00e5 levere produktene raskt. Fra kj\u00f8p til levering lover vi rask og p\u00e5litelig service, slik at du kan fokusere p\u00e5 \u00e5 drive bedriften. Pakken blir levert i l\u00f8pet av 1- 5 virkedager.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a2f3757-16f7-4b5c-b7fa-e6246db94a1e"}
+{"url": "https://www.lampedirekte.no/osram-htm-70va-230v-halogen-led", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:00:30Z", "text": "## Beskrivelse Osram HTM 70VA 230V Halogen/LED\n\n  - Osram\n\nLav pris p\u00e5 **Osram HTM 70VA 230V**\\! Rask levering. Osram-kvalitet til lave priser, med betydelige kvantumsrabatter\\!\n\n## ***Osram HTM 70VA 230V* spesifikasjoner**\n\nOsram elektronisk transformator kan brukes for lavspennings halogenbelysning. Osram HTM Halotronic er ekstremt kompakt, universelt dimbar og kan brukes enkelt i vanskelige installasjoner.\n\nHvis du bruker Osram HTM 70VA 230V, kan du tilkoble 2 halogenp\u00e6rer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8f6e2729-a069-4f4b-a487-c32e773e9439"}
+{"url": "https://bjarnesturblogg.blogspot.com/2017/10/oktoberrye.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:44:43Z", "text": "## l\u00f8rdag 28. oktober 2017\n\n### Oktoberr\u00f8ye\\!\n\n\n\nMeningen var \u00e5 sysle med ting innend\u00f8rs i dag, men v\u00e6ret var ikke s\u00e5 aller verst i formiddag og da ble det en liten tur ut etter h\u00f8str\u00f8ya.  \n  \n\n\n\nJeg hadde med Attraqua Spice for r\u00f8ye, men det var en sluk uten luktstoff p\u00e5 som gav fangst. R\u00f8ya tok en 7g Aura Flake i r\u00f8dt og kobber kort fra land. Det var moro.  \n  \n\n\n\n  \nIkke lenge etter var det en annen som fulgte etter sluken flere ganger p\u00e5 rad, men den dyttet bare borti sluken med snuten og ville ikke ta.  \n  \n\n\n\n  \nR\u00f8ya som kom p\u00e5 land var ikke veldig stor, 340g veide jeg den til. Det er litt mindre enn de to andre jeg har f\u00e5tt i dette vannet tidligere \u00e5r.  \n  \nR\u00f8ya m\u00e5 jo v\u00e6re blant de vakreste ferskvannsfiskene vi har synes jeg. Det er kanskje bare abboren som kan konkurrere i fargeprakt.  \n  \n\n\n\n  \nJeg skal pr\u00f8ve igjen etter r\u00f8ya ogs\u00e5 senere i h\u00f8st her. I morgen blir det nok til sj\u00f8en etter sj\u00f8\u00f8rreten.\n\nBjarne Heyerdahl S\u00e6trang  kl. \n\n14:37           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4642938b-09b0-4a27-80b8-534b9122fb59"}
+{"url": "http://www.astridterese.no/tag/2019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:54:14Z", "text": "Godt nytt \u00e5r\\! I dag er det den f\u00f8rste dagen av det nye \u00e5ret og dagen for \u00e5 sette seg noen lesem\u00e5l for 2019. Jeg bruker ikke \u00e5 sette meg s\u00e5 veldig mange bestemte m\u00e5l fordi jeg ikke er s\u00e5 flink til \u00e5 oppfylle dem. Silje har p\u00e5 Snaplioteket snakket om \u00e5 v\u00e6re listeleser eller ekornleser og jeg er nok det siste. \u00c5 v\u00e6re ekornleser betyr at en hopper fra bok til bok, impulsivt og etter innfallsmetoden. En klarer rett \u00e5 slett ikke v\u00e6re s\u00e5 strukturert som listeleserne. Derfor bruker jeg sette meg m\u00e5l i tall heller en i b\u00f8ker.\n\nSom i fjor vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 lese 200 b\u00f8ker. Det gikk fint i 2018 og ikke i 2017. S\u00e5 jeg er optimistisk for 2019. Av de 200 vil jeg gjerne at 50 skal v\u00e6re tegneserier og 12 1001-b\u00f8ker. Jeg vil gjerne ogs\u00e5 at 30 skal v\u00e6re e-b\u00f8ker og 5 lydb\u00f8ker. Jeg pr\u00f8vde meg p\u00e5 10 lydb\u00f8ker i fjor og klarte 2, s\u00e5 det er helt klart jeg m\u00e5 senke det m\u00e5let. Jeg leste 34 tegneserier og 32 e-b\u00f8ker. S\u00e5 de m\u00e5lene ser ut til \u00e5 kunne v\u00e6re mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re.\n\nM\u00e5let med 1001-b\u00f8ker er todelt. Jeg liker \u00e5 lese klassikere og har i flere \u00e5r hatt en liste over b\u00f8kene du finner i boken 1001-b\u00f8ker du m\u00e5 lese f\u00f8r du d\u00f8r her p\u00e5 bloggen. Jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lese b\u00f8ker fra den listen. Dette \u00e5ret har Elida p\u00e5 My first, my last, my everything laget til en lesesirkel for 1001-b\u00f8ker. Der vil jeg v\u00e6re med. Elida har laget 12 kategorier en skal finne b\u00f8ker fra, istedenfor \u00e5 velge ut 12 spesifikke b\u00f8ker. Det tror jeg er veldig lurt.\n\nM\u00e5let for bloggen er absolutt \u00e5 skrive mer. Jeg studerer p\u00e5 Universitetet i Agder og har hatt \u00f8kende helseutfordringer. Det har gjort det vanskelig \u00e5 finne overskudd til \u00e5 skrive. Jeg vet ikke om dette \u00e5ret kommer til \u00e5 bli s\u00e5 mye bedre, men jeg satser likevel \u00e5 kunne ta av det overskuddet jeg har og bruke p\u00e5 bloggen. Jeg blir inspirert av \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 snaplioteket p\u00e5 snapchat og instagram og \u00e5 f\u00f8lge andre blogger. Ogs\u00e5 p\u00e5 instagram. Jeg vil gjerne pr\u00f8ve \u00e5 bli flinkere til \u00e5 ta bilder av b\u00f8ker, det blir likevel m\u00e5l to \u2013 etter bloggen.\n\n**\u00d8nsker deg et riktig godt Nytt \u00c5r\\!**\n\n# Bl\u00e5 \u00f8ger kan isje lyge\n\n**27** *onsdag* nov 2013\n\nBl\u00e5 \u00f8ger kan isje lyge er en ungdomsroman skrevet av den bergenske forfatteren Hans Sande. Som tittelen tilsier er den skrevet p\u00e5 dialekt, og her viser jeg min uvitenhet, for jeg er ikke sikker om dialekten er bergensk eller stril. Og om hva som er forskjellen. Mer om det senere. Sande har skrevet en rekke romaner, som oftest p\u00e5 nynorsk og har illustrert en rekke av sine egne b\u00f8ker.\n\nJeg personen i denne boken er en gutt som bor sammen med mor og far i en leilighet. I l\u00f8pet av boken mimrer han tilbake s\u00e5 lenge han kan huske og samtidig f\u00f8lger vi ham fra han er 14 til han blir 16. Det spesielle med denne gutten og omgivelsene hans er at han er det eneste levende mennesket han vet om. Alt og alle ting rundt ham er laget av elastin. Ogs\u00e5 foreldrene. Moren hans har gr\u00f8nne \u00f8yne som lyser i m\u00f8rket, og han finner ut at han bare vil stole helt p\u00e5 dem som har bl\u00e5 \u00f8yne som han selv. Faren hans leser samme avis hver morgen; Bergens Tidende fra 4. april 1971. Og alt rundt ham er tilpasset den tidsepoken. Da han er ca 16 blir foreldrene byttet ut med nye modeller som skal l\u00e6re ham nye ting, p\u00e5 samme m\u00e5te som de ble byttet ut da han var 4 og trengte en ny type rollemodell, og datoen forandres til 2019.\n\nGuttens h\u00f8yeste \u00f8nske er \u00e5 f\u00e5 m\u00f8te et annet menneske, men \u00c5lehovvene, som han kaller Lederne, svarer at \u00abForesp\u00f8rselen kan ikke behandles\u00bb. Disse lederne er helt usynlige i boken, utenom at de kan kontaktes gjennom en dataskjerm \u00abThe Wall\u00bb, og vi f\u00e5r vite sv\u00e6rt lite om dem.\n\nHele boken er skrevet p\u00e5 dialekt, men foreldrene snakker bokm\u00e5l. Jeg m\u00e5tte sl\u00e5 det opp for hele boken er skrevet s\u00e5 s\u00f8ml\u00f8st og er s\u00e5 lett \u00e5 lese at jeg ikke husket at det faktisk var to spr\u00e5k i den. Dialekten er bergensk, men gutten er veldig opptatt av strilene og der er derfor jeg blir litt usikker p\u00e5 om det er en egen dialekt og om jeg i s\u00e5 tilfelle ville v\u00e6re i stand til \u00e5 skille dem. To ganger stoppet jeg opp ved et ord, begge ganger fordi de var s\u00e5 \u00abbergenske\u00bb for meg at jeg h\u00f8rte dem i hodet. De to (tre) ordene var \u00abkonen hannes\u00bb og \u00abhonnes\u00bb.\n\nJeg har lyst til \u00e5 gi deg en smakebit fra boken for \u00e5 vise deg hvor fint spr\u00e5ket er samtidig som smakebiten viser en typisk tankeprosess hos gutten:\n\n> Dele opp, s\u00e5nn som eg kan gj\u00f8re med ordene mine. Ingen andre kan bestemme over ordene mine og bokstavene mine. Eller bok stavene. Ingen kan bestemme over tankene mine. Men kordan og hvordan og k\u00e5lissen kunne eg bestemme ka som e ekte bergensk, n\u00e5r bergenserne sj\u00f8l isje kunne bestemme seg for om det het Eg vet ikkje eller Jeg vet ikke eller bare Vetsje. Sant \u00e5 sei tror eg isje eg kan bestemme over ordene og tankene mine sj\u00f8l heller. De bare dukker opp, og s\u00e5 kan eg l\u00f8pe etter de for \u00e5 se kor de har tenkt seg. Men ka kommer f\u00f8rst, ordene eller tankene? Kan eg tenke uten ord? Ordlause tanker? Tankelause ord? Eg ligger og snakker med meg sj\u00f8l, og s\u00e5 reiser eg meg og g\u00e5r bort til speilet og ser meg djupt inn i \u00f8gene og seier: No m\u00e5 du isje lyge\\!\n\nGutten forlater aldri leiligheten, han ser bare en skjerm p\u00e5malt en himmel p\u00e5 utsiden og han vet ikke om han er det eneste menneske p\u00e5 hele jorden. Men en dag f\u00e5r han en Moira kniv, og siden elastin ikke er noe \u00e5 skj\u00e6re i lurer han p\u00e5 om det betyr at han en dag skal ut. Og hva vil han eventuelt finne p\u00e5 utsiden?\n\nHele romanen beskriver et fremtidssamfunn hvor menneskene har \u00f8delagt seg selv og en annen \u00abrase\u00bb (?) kommer inn for \u00e5 overta. Boken er i utgangspunktet m\u00f8rk og pessimistisk, men ikke p\u00e5 en negativ m\u00e5te. Det er mer at den beskriver en tilv\u00e6relse som m\u00e5 v\u00e6re helt uutholdende. Gutten \u00f8nsker seg menneskelig kontakt mer enn noe annet og det er vi alle avhengig av. Den er til tider morsom, med en gutt som analyserer sitt eget ungdomsoppgj\u00f8r og til tider sv\u00e6rt trist. Slutten er fin og optimistisk, men den har jeg ikke lyst til \u00e5 si mer om enn at den overrasket meg litt og at jeg m\u00e5tte omstille meg litt i hodet. Men det var en positiv overraskelse.\n\nDenne romanen kan godt leses av voksne, i tillegg til ungdommer. Dystopier er ganske popul\u00e6re i dag, og denne tilf\u00f8rer noe nytt og uutforsket til sjangeren. Jeg har ikke lest noen dystopier som ligner denne. Det er en positiv hilsen til forfatteren, samtidig som jeg ogs\u00e5 skulle \u00f8nske den var litt tykkere og at vi fikk vite noe om \u00c5lehovvene. For dem er jeg nysgjerrig p\u00e5 etter \u00e5 ha fullf\u00f8rt boken.\n\njanuar 2019\n\n\u00ab des\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73f6d8c1-790a-4dba-887a-b34eff1cd51f"}
+{"url": "https://teampropell.blogspot.com/2018/01/knallfiske-pa-vanern.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:48:48Z", "text": "Fisket er ikke p\u00e5 topp i V\u00e4nern, men det kan sl\u00e5 til om man treffer rett. Det gjorde fiskeguide Robert Gjersvold og hans kompis Patrik Wallman i dag l\u00f8rdag. De gikk ut fra Sunnan\u00e5 havn ved Mellerud og satte kursen for den kjente fiskeplassen Bananen. V\u00e5pen for dagen var lauer i Jackpot- og Salsa-agnskaller. De brukte ogs\u00e5 flashere og dodgere som Wallmann ofte gj\u00f8r.  \n  \nDet var et lurt valg. I l\u00f8pet av dagen satte Patrik ny personlig rekord med en laks p\u00e5 9,2 kg. Stor glede i b\u00e5ten.  \n  \n*- Hvor mange fisker fikk dere i dag?*  \n  \n\\- Vi fikk to fisker. Lakser p\u00e5 9,2 og 6 kilo, sier Robert Gjersvold til meg.  \n  \n\\- Det var en annen b\u00e5t som fikk fem lakser. De hadde en laks p\u00e5 10,7 kg. En annen b\u00e5t fikk 5 lakser med 9,9 p\u00e5 topp.  \n  \n**Fikk du med deg denne praktlaksen? - Magisk vakker**  \n  \nHan forteller at de andre b\u00e5tene ogs\u00e5 l\u00e5 i Bananen-omr\u00e5det. En b\u00e5t som gikk ut fra Kinneviken\u00a0p\u00e5 andre siden av V\u00e4nern skal ha f\u00e5tt en blank fisk p\u00e5 hele 11 kg.  \n  \n*- Fikk dere fiskene i overflaten eller i dypet p\u00e5 riggene?*  \n  \n\\- Vi fikk laksene p\u00e5 dypriggen p\u00e5 8 meter, sier Robert.  \n  \nLik og f\u00f8lg gjerne v\u00e5r Facebook-side:\u00a0@teampropell  \n  \nV\u00e5ren 2016 hadde Kjell Are Larsen og jeg knallfiske i samme omr\u00e5det som Robert og Patrik. Ta en kikk under:  \n\n  \n\n  \nDette bildet er tatt i Salten i juli 2015 rett f\u00f8r kona mi Vigdis og jeg fikk ny rekord p\u00e5 sj\u00f8\u00f8rret: 6 kilo.\n\n    \n\n## B\u00e5trekord, \u00f8rret i Norge\n\n  \nDenne \u00f8rreten ga oss st\u00f8rst fisk under NM 9.-10.6. 2012. 7,7 kilo, 86 cm lang og 49 cm rundt buken. K-faktor 1,21. Tok den p\u00e5 flasher og agnfisk.\n\n    \n\n## \u00d8rretfestivalen 2012\n\n  \n\u00d8rret p\u00e5 5,42 kilo og 75 centimeter og 6,6 kilo og 80 centimeter. S\u00f8nnen min Simen og jeg kom p\u00e5 3. plass. Begge fiskene var nye Mj\u00f8sa-rekorder og begge ble tatt p\u00e5 agnfisk.\n\n    \n\n## St\u00f8rst \u00f8rret i NM\n\n  \nDenne dubleen ga premie for st\u00f8rst \u00f8rret  \n(7,7 kg) og st\u00f8rst gjedde (12,65 kg) under NM 2012. Vi fikk en \u00f8rret til p\u00e5 3,62 kg. Det ga 8. plass totalt. P\u00e5 bildet makker Baard Fredriksen (t.v.).\n\n    \n\n## B\u00e5trekord p\u00e5 laks\n\n  \nDenne laksen p\u00e5 11 kg fikk makker Tord Fladby under treningsfiske f\u00f8r Trolling Master Bornholm i 2018.\n\n    \n\n## Klubbmester 2012\n\n  \nTo tellende konkurranser av tre ga fire \u00f8rret p\u00e5 23,34 kilo til sammen i \u00d8vre Romerike Trollingklubbs cup.\n\n    \n\n## Merket \u00f8rret - her er historien\n\n  \nDenne \u00f8rreten tok jeg under \u00d8rretfestivalen 19.5.2012. Den var merket. Fisken var 5,42 kilo og 78 cm lang. K-faktor: 1,142. Den ble fanget s\u00f8r i fjorden mellom Viken og Gj\u00f8vika p\u00e5 agnfisk. Her er opplysningene fra NINA: Fisken ble fanget i Hunderfossen 30.6.2010, merket og satt ut igjen. Det var en gytefisk p\u00e5 prikk 4 kilo og den var 74 cm lang.\n\n    \n\n## Min st\u00f8rste elvelaks\n\n  \nTok denne laksen p\u00e5 8,5 kilo i Drammenselva 28. juni 2011. Fisken var 90 cm lang.\n\n    \n\n## Her b\u00f8r du bo i Simrishamn\n\n    \n\n## Slik lager du knuter\n\n  \nLyst p\u00e5 storlaks eller stor sj\u00f8\u00f8rret? Dra til Baard Fredriksen i Trollingtours Rissa. Det gjorde vi og ble bel\u00f8nnet med en sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo. Se bildet under.\n\n    \n\n## Sj\u00f8\u00f8rret p\u00e5 7,2 kilo\n\n  \nGlad kaptein og matros. Baard Fredriksen (t.v.) og Thor Lasse L\u00f8land med sin aller f\u00f8rste sj\u00f8\u00f8rret.\n\n    \n\n## Gjedderekord\n\n  \nDenne krokodilla p\u00e5 12,65 kilo ble tatt i Mj\u00f8sa under NM natt til 10. juni 2012.\n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de263d81-a6aa-405a-9755-81b60ae533b9"}
+{"url": "https://www.klokker24.no/klokker/dkny.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:03:29Z", "text": "# DKNY\n\n  \n  \nDesigneren Donna Karan byr p\u00e5 fantastiske klokker for enhver anledning. DKNY er hennes merkevare og modellene er som smykker. B\u00e5de herremodellene og damemodellene er utformet med tanke p\u00e5 \u00e5 gi deg impulser fra New York. Det kan man med trygghet si at hun klarer med sine fantastiske klokker. Kvaliteten og den totale \u00ablooken\u00bb er trendsettende. Moteverden har oppdaget dette for lenge siden og n\u00e5 er det din tur.  \n  \nDKNY kommer med klokker i forskjellig utforminger og farger. Her f\u00e5r du urverk som er quartsdrevet og urkasser med mineralglass. Materialene er n\u00f8ye utvalgt for \u00e5 gi et helhetlig elegant uttrykk. Det samme gjelder klokkereimene som finnes i alt fra mykt skinn til rustfritt st\u00e5l. Det er en klar forskjell p\u00e5 dame \u2013 og herreklokkene. Damene tilbys nette lekre modeller, mens mennenes er noe r\u00f8ffere. P\u00e5 jakt etter en klokke som passer en klassisk stil eller et t\u00f8ft antrekk? Du finner den garanter hos DKNY.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c477bb46-89d1-4167-8b4c-8e43538678c9"}
+{"url": "http://www.kristingjelsvik.no/2013/08/30/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:17:07Z", "text": "## CELEBRATE GOOD TIMES\u2026\n\n30\\. august 2013 kl. 18.18 \u2014 28 kommentarer\n\nAloha RockStars\u00a0\u2665\n\nDet er freeedaaag og det er ogs\u00e5 tid for enda en deilig bursdagsfeiring. Setare skal feires p\u00e5 realt vis, og vi er KLAR.\u00a0\n\nEn av hennes fine venninner har bakt muffins, gavene er klar, alkoholen ligger p\u00e5 kj\u00f8len, og n\u00e5 st\u00e5r vi og fikser oss mens musikken spiller p\u00e5 full guffe. Girls night out, dere\u2026 Ah, jeg lever og \u00e5nder for s\u00e5nne kvelder, og gleder meg max til en fest med verdens fineste jenter\u00a0\u2665\n\n\n\nDa gjenst\u00e5r det vel egentlig bare for meg \u00e5 \u00f8nske dere en helt magisk fredagskveld. H\u00e5per dere f\u00e5r det helt fantastisk, og at noen av dere kan dele noen festlige historier med meg i morge. Mohahaha.\n\nKos dere gl\u00f8gg ihjel. Deg skal ihvertfall jeg, og s\u00e5 snakkes vi i morgen.\n\nTonight we're gonna party like there's no tomorrow\\!\n\n\u00a0\n*Aloha RockStars\u00a0\u2665*\n\n*It is friiidaaayyy and it's also time for another delicious birthday celebration. We couldn't be more READY to celebrate Setare.*\n\n*One of her girlfriends has baked muffins, the gifts are wrapped, the drinks are cooling, and now we're soon ready to rock the city. Girls night out \u2026 Ah, I live and breathe for evenings like this and look forward to party with the world's nicest girls \u2665*\n\n*I wish you all a beautiful Friday night, and maybe some of you can share some hilarious stories with me tomorrow. Mohahaha.*\n\n*Love Love*\n\n## 13 PERFEKTE K\u00c5PER\n\n30\\. august 2013 kl. 12.09 \u2014 26 kommentarer\n\nHei vakringer\u00a0\u2665\n\nDet er freeeedaaaaag, og hvor sinnykt deilig er ikke det? \u00c5h, beste dagen i uken, og dette har dere vel h\u00f8rt meg si en god del ganger n\u00e5. Hehe\\!\u00a0\n\nJeg tenker \u00e5 starte fredagen med \u00e5 tipse dere om noen r\u00e5fine k\u00e5per til den kommende og kalde sesongen. Det er nemlig flere av dere som har \u00f8nsket noen tips, s\u00e5 her kommer en aldri s\u00e5 liten oversikt over noen superflotte k\u00e5per i forskjellige prisklasser, som passer til alle mulige anledninger. Her er det b\u00e5de k\u00e5per som kan brukes til sneakers s\u00e5 vel som boots, og topper man det hele med en fresh beanie, blir antrekket komplett.\n\nH\u00e5per dere finner noen dere liker\u2026  \n\u00a0\n**\n\n**7.HER \u00a08.HER \u00a09.HER \u00a010.HER \u00a011.HER \u00a012.HER \u00a013.HER\u00a0**\n\nHer fant jo jeg selvf\u00f8lgelig flere favoritter, og i \u00e5r skal jeg pokker meg v\u00e6re bittelitt crazy, og g\u00e5 til innkj\u00f8p av en fargerik k\u00e5pe. Jeg sverger jo som regel til sort yttert\u00f8y, men det er jo utrolig hvor mye et fargerikt plagg kan gj\u00f8re med hum\u00f8ret. Jeg digger denne oransje k\u00e5pen fra YAS, og for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig har vel egentlig alle disse k\u00e5pene flydd rett inn p\u00e5 \u00f8nskelisten.\u00a0\n\nN\u00e5 skal jeg videre i et m\u00f8te, og senere blir det enda mer bursdagsfeiring for Setare. Juuuuhuuuuu, G\u00d8Y med bursdag ass\\!\n\nNyt fredagen s\u00e5 lenge, s\u00e5 skrives vi etterp\u00e5\\!\n\n\u00a0\n\n*Hi superstars \u2665*\n\n*Autumn is approaching and it is time to purchase a new and nice coat. Here are my favorites and this year I plan to buy a colorful coat that can contribute to a better mood on cold days.*\n\n*I am now on my way to a meeting, and in the evening it is time for girls night out. Sooo looking forward\\!*\n\n*I wish you all a wonderful day. Talk later\\!*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e3289a23-c6ca-4400-a95d-54829cc35ba0"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/aktuelt/kristiansand-bys-hedersmedalje/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:31:04Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n# Kristiansand bys hedersmedalje\n\nFor andre gang skal Kristiansand kommune dele ut hedersmedaljer. Utdelingen er \u00e5pen for publikum og finner sted 10. mai klokken 11.00 p\u00e5 r\u00e5dhuset.\n\n## Innhold\n\n### Hedersmedalje\n\n\n\n\u00abKristiansand bys hedersmedalje tildeles personer som har gjort en s\u00e6rlig verdifull innsats for byen, eller p\u00e5 annen m\u00e5te har gjort seg fortjent til byens p\u00e5skj\u00f8nnelse.\u00bb. Dette fremkommer i \u00a7 1 av statuttene for Kristiansand bys hedersmedalje som ble vedtatt av bystyret 25. mars 2015.\n\nEn medaljekomit\u00e9 best\u00e5ende av ordf\u00f8rer Harald Furre, varaordf\u00f8rer J\u00f8rgen Kristiansen\u00a0og ett av formannskapets \u00f8vrige medlemmer har avgjort at \u00e5rets hedersmedalje skal tildeles to personer. Hvem som f\u00e5r medaljene blir offentliggjort under utdelingen.\n\nUtdelingen finner sted 10. mai klokken 11.00 p\u00e5 r\u00e5dhuset som ogs\u00e5 er \u00e5pen for publikum.\n\n### Disse har f\u00e5tt medalje\n\nHedersmedaljen ble for f\u00f8rste gang utdelt i 2015. Da var det Ann-Kristin Olsen, Bjarne Skeie, Harald S\u00f8dal og Rolf L\u00f8vland som ble tildelt medaljen for sin innsats for byen.\n\nHer kan du lese mer om hederspersonene, og juryens begrunnelse:\n\nPrisvinnere av hedersmedaljen 2015\u00a0\n\n### Kontaktperson for media\n\nOrdf\u00f8rer Harald Furre, mobil: 982 81 890\n\nForfatter: Marte Krogstad  \nPublisert: 05.05.2017 14:17  \nSist endret: 15.01.2019 16:47\n\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e24437a2-7dca-4bd9-9d1b-e7beeadc53e3"}
+{"url": "http://subeodemtecto.blogspot.com/2011/08/merket-for-livet-og-en-buddha-til.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:42:21Z", "text": "\n\n \n## fredag 19. august 2011\n\n### Merket for livet........ og en Buddha til....\n\nMamma'n min (bestemormor til Rakel Sofie) har alltid sagt at en ikke blir eldre enn 25 \u00e5r i hjerte og sinn.... \n\n  \nDette sa hun p\u00e5 sin 70-\u00e5rs dag. N\u00e5 er hun over 80, og jeg tror hun\n\n\u00a0mener det samme enn\u00e5....\n\n  \nDette utsagnet knuger jeg meg fast til, hver gang jeg forst\u00e5r at mine handlinger ikke alltid st\u00e5r i stil med min alder....... \n\nfor det b\u00f8r de jo gj\u00f8re........handlingene alts\u00e5....... jeg er\u00a0 tross alt 45 \u00e5r og\u00a0b\u00f8r vise meg alderen verdig\\! \n\n  \nLiksom\\!\n\nMen jeg er ikke s\u00e5 veldig god p\u00e5 dette, beklageligvis..... og\n\n\u00a0\"fjortis\"-stempelet settes\u00a0stadig p\u00e5 meg av mine n\u00e6rmeste...... og kanskje av flere andre\u00a0ogs\u00e5, men\u00a0jeg vet jo bare det jeg\u00a0 selv h\u00f8rer\\!\n\n  \nJeg blir jo\u00a0litt forn\u00e6rma av dette da, men jeg pr\u00f8ver \u00e5 ikke la \"fjortis\"-anklagene bestemme over mine valg,\u00a0uansett.....\n\n  \nN\u00e5 om dagen g\u00e5r jeg og messer p\u00e5 Buddha -visdom, og det gir meg trua p\u00e5 at mine \"fjortis\"-fakter ikke er de verste egenskaper jeg kan ha......\n\ns\u00e5 da s\u00e5......\n\n  \nHer er forresten bilde av den siste Buddha'n jeg har anskaffet\n\n  \n\n\n  \n**Buddha-visdom:**\n\n  \n\\- Om v\u00e5re handlinger er motivert av \n\nkj\u00e6rlighet, gener\u00f8sitet og omtanke, vil vi legge grunnlaget for et liv fyllt av glede, tilfredshet og mening -\n\n  \nDette skal jeg pugge & leve etter\\!\n\n  \n.......og forresten, hvis du lurte....... det er en tatovering........ p\u00e5 armen min.... \n\n  \n.......og dermed ble det atter en gang bekreftet at jeg er \"fjortis\"...... kanskje.....\n\n  \nuansett.... jeg er merket for livet, og det er helt \u00e5lreit.......\n\n  \n14:11              \n\n Etiketter: Buddha \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Tove20. august 2011 kl. 00:21\n    \n    Tenk om alle fjortisar hadde vore som deg, Marit; reflekterte, modne, erfarne, fantastiske, flinke \u00e5 lage mat, retoriske, ironiske, tek seg sj\u00f8lv uh\u00f8gtidleg, m.m..... Trur forsyne meg du er den beste fjortisen som finst, Marit\\!\\!\\! Hurra for deg\\! Uansett; ingen har noko med kva andre styrer meg\\! Om dei brukar ordet \"fjortis\" med negativt forteikn, s\u00e5 ikkje bruk energi p\u00e5 dei\\! Ta det som eit heidersmerke, vennen\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    MA20. august 2011 kl. 08:48\n    \n    Skj\u00f8nnaste Marit \\<3  \n    Gratulere med den mest fantastiske Buddha tatoveringa\\!\\!  \n    I love it\\!\\!  \n    Tenk om det var fleire som deg- da hadde det v\u00e6rt enda kjekkare \u00e5 bu her vi bur.. Du er \u00e5pen, morsom, h\u00e6rlig, full av latter og ei fantastisk venninne \\<3 stor klem \\<3\n    \n3.  \n    \n    maritrakel20. august 2011 kl. 08:54\n    \n    Tove\\!\\!\\!  \n      \n    Tusen takk for et ras av GODE ord, Tove\\!\\! :-)  \n    Kjenner nesten t\u00e5rene komme i \u00f8yekroken....  \n      \n    Jeg blir nesten m\u00e5ll\u00f8s, men vit at jeg skal gjemme alt du skrev i hjertet mitt \\<3  \n      \n    Jeg f\u00e5r en sterk fornemmelse av \u00e5 bli forst\u00e5tt, og det er aldri feil:)  \n      \n    Tusen tusen takk \\<3  \n      \n    MaritRakel\n    \n4.  \n    \n    maritrakel20. august 2011 kl. 09:05\n    \n    Kj\u00e6re Ma\\!\\!  \n      \n    Tusen takk for kj\u00e6rlige ord\\! Jeg blir nesten flau....;)  \n      \n    Buddha'n er fantastisk\\! Minner meg p\u00e5 at kj\u00e6rlighet, gener\u00f8sitet og omtanke er viktig p\u00e5 veien jeg skal vandre :-)  \n      \n    Love you \\<3\n    \n## Etiketter\n\n\nMarit Rakel Tollaas Bj\u00f8rdal  \n\nKjerring og mamma som liker \u00e5 v\u00e6re ute og inne, h\u00f8yt og lavt\\!  \nFjell og daler, skog, hei og li, sj\u00f8 og hav, eller bare rusling langs veier eller nedi fj\u00f8ra. Finner opplevelse i mye, men ikke alt.  \nSavner en gartner\\! Definitivt\\!\u00a0\n\nGlad i \u00e5 fotografere. Pr\u00f8ve \u00e5 fange \u00f8yeblikk s\u00e5 de ikke glemmes\\!\n\nPusler med sm\u00e5tteri hjemme ogs\u00e5. Maler og strikker\\! Kan en sjelden gang glimte til i kj\u00f8kkenkroken, men det er sv\u00e6rt sjeldent\\! Selma-hunden er gjerne med der det skjer\\!\n\nJeg pr\u00f8ver \u00e5 bli et helt og robust menneske gjennom \"oppmerksomt n\u00e6rv\u00e6r\"/mindfulness og IKKE-stress\\! Det er vanskelig det, men husk:\u00a0\n\nGj\u00f8r s\u00e5 godt du kan - det er godt nok\\!\\! - og, pust\\!\n\n    \n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6579aec2-5d83-4538-ae8e-22e8fb88f511"}
+{"url": "http://klimadebatt.com/forum/index.php?topic=416.0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:02:16Z", "text": "##### Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **p\u00e5:** 15.02.2016, 13:42:47 \u00bb\n\n**EN KVIKK INTRO TIL DRIVHUSTEORIENS OG KLIMAINDUSTRIENS HISTORIE**  \n  \nDet er feil som mange tror, at drivhusteorien har hatt en framskutt plass i forskningen bare de siste ti\u00e5rene, spesifikt st\u00f8ttet av varmeperioden etter 1976 og fram til 1998 hvor man ogs\u00e5 kj\u00f8rte fram det menneskeskapte elementet, hvorp\u00e5 den s\u00e5kalte \"pausen\" har gitt grunnlag for stadig \u00f8kende kritikk av denne hypotesen.  \n  \nDrivhusteorien er nemlig en 1800-talls teori med ekstra oppblomstringer hver gang kloden har vist tegn til oppvarming. Det p\u00e5fallende er at teorien har hatt tilsvarende skr\u00e5sikker motstand i istidsteorier hver gang kloden har vist tegn til nedkj\u00f8ling. So much for \"settled science\"....  \n\u00a0  \nI gjennomgangen av drivhusteoriens vei fra Fouriers f\u00f8rste spekulasjoner for rundt 200 \u00e5r siden (se nedenfor) til dagens IPCC klimamaktregime, kan det v\u00e6re av interesse av \u00e5 g\u00e5 litt n\u00e6rmere inn p\u00e5 drivhusteoriens historie, knyttet opp mot en del sentrale personer og arbeider.  \n  \n**R\u00d8TTENE FOR KLIMAPOLITISKE PROSESSER RUNDT DRIVHUSTEORIEN**  \nDet er i slutten av 1980-\u00e5rene at de f\u00f8rste landene begynte \u00e5 komme med mer eller mindre l\u00f8se klimaforpliktelser, og den 11. desember 1991 beslutter den tyske forbundsregjeringen \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 redusere landets CO2-utslipp med 25 % frem til 2005 (Beschlu\u00df der Bundesregierung zur Reduzierung der energiebedingten CO2-Emissionen in der Bundesrepublik Deutschland auf der Grundlage des Zweiten Zwischenberichts der Interministeriellen Arbeitsgruppe \"CO2-Reduktion\").  \n  \nDette var allerede f\u00f8r FNs klimarammekonvensjon (UNFCCC) hadde sett dagens lys, og seks \u00e5r f\u00f8r Kyoto-avtalen ble framforhandlet.  \n  \n**Margaret Thatchers rolle**  \nEn av dagens st\u00f8rste kritikere av drivhusteorien er lord Monckton, Thatchers tidligere r\u00e5dgiver. Men Thatcher selv hadde en periode der hun - i alle fall p\u00e5 overflaten - syntes overbevist om oppvarmingsfaren, og markerte seg sterkt med dette i \u00e5rene 1988-1990. Hun sa bl.a. dette under avslutningen av WMO's andre World Climate Conference i Genova, 6. november 1990:  \n  \n*\"Faren ved global oppvarming er enn\u00e5 usynlig, men den er reell nok til at vi kan iverksette endringer og gj\u00f8re ofre s\u00e5 vi ikke lever p\u00e5 bekostning av fremtidige generasjoner*.\"  \n  \nThatcher og andre \"politiske imperiebyggere\" p\u00e5 den tid bygde sin retorikk p\u00e5 den s\u00e5kalte Brundtland-rapporten (Our Common Future, 1987), som i p\u00e5fallende grad fortalte politikerne det samme budskap som i dag:  \n  \n*\"Avbrenningen av fossile brennstoff sender kulldioksid ut i atmosf\u00e6ren, hvilket for\u00e5rsaker en gradvis global oppvarmning. Denne 'drivhuseffekten' kan ved begynnelsen av neste \u00e5rhundre ha \u00f8ket de globale gjennomsnittstemperaturene nok til \u00e5 endre produksjonsomr\u00e5dene for landbruket, heve vannstanden og oversv\u00f8mme kystbyer samt forstyrre de nasjonale \u00f8konomier.\"*  \n  \n**Frisleppet av alarmismen: James Hansen i kongressen i 1988**  \nDen store politiske happeningen var nok likevel da James Hansen vitnet for den amerikanske kongressen sommeren 1988. Han str\u00f8dde da rundt seg b\u00e5de med begrepene \"global oppvarming\" og den eldre betegnelsen \"drivhuseffekten\". Uttrykket \"global oppvarming\" (med tillegget \"antropogent\"/\"menneskeskapt\") ble faktisk ikke helt allemannseie f\u00f8r denne senatsh\u00f8ringen 23. juni 1988, der klimaforskeren James Hansen vitnet for Kongressen med denne sentrale p\u00e5standen:  \n  \n*\"Den globale oppvarmingen har n\u00e5tt et niv\u00e5 som gj\u00f8r at vi med h\u00f8y grad av sikkerhet kan fastsl\u00e5 et \u00e5rsaks-virkningsforhold mellom drivhuseffekten og den observerte oppvarmingen.\"*  \n  \nSelv om vitenskapen var tynn, var Hansen s\u00e5 heldig at h\u00f8ringen falt sammen med en voldsom heteb\u00f8lge i USA, som gjorde historien hans til popul\u00e6rt framsidestoff, og termen \"global oppvarming\" kom dermed ekstra bredt ut i mediebildet. Derfra kom da den p\u00e5f\u00f8lgende opportunistiske syndfloden av alarmismeartikler, b\u00f8ker og film om emnet.  \n  \nEt typisk eksempel var James Burkes dokumentarfilm \"After The Warming\" fra 1990, som p\u00e5 mange m\u00e5ter dannet skole for all film-klimaalarmisme i ettertid, inkludert Al Gores propagandafilmer.  \n  \n**Var NASA-Hansens skrekkscenarier egentlig noe nytt?**  \nNeida, det hadde v\u00e6rt jobbet p\u00e5 mange fronter f\u00f8r, men som allmenheten ikke var s\u00e5 kjent med:  \nAllerede 9.-15. oktober 1985 dannet den \u00f8sterrikske byen Villach eksempelvis rammen om en vitenskapelig konferanse avholdt av ICSU, WMO og UNEP, hvor de deltakende forskere bl.a. uttalte dette om menneskeskapt global oppvarming:  \n  \n*\"\\[...\\] de stigende konsentrasjoner av drivhusgasser forventes \u00e5 for\u00e5rsake betydelig oppvarming av det globale klima i det neste \u00e5rhundre. \\[...\\] Mens noe klimaoppvarming n\u00e5 synes uunng\u00e5elig som f\u00f8lge av fortidige handlinger, kan hastigheten av og graden av fremtidig oppvarming p\u00e5virkes dyptg\u00e5ende av statlig politikk ang\u00e5ende energibesparelser, bruk av fossile brennstoff og utslippene av drivhusgasser.\"*  \n  \n**Charney-rapporten**  \nAllerede i 1979 fastslo det amerikanske vitenskapsakademi i den s\u00e5kaldte Charney-rapporten, at de ikke fant noen grunn til \u00e5 betvile menneskeskapte klimaendringer:  \n  \n*\"Hvis \\[atmosf\u00e6rens innhold av\\] kulldioksid fortsetter \u00e5 stige, \\[finner vi\\] ikke noen grunn til \u00e5 betvile at klimaendringer vil oppst\u00e5, og ingen grunn til \u00e5 tro at disse endringene vil v\u00e6re ubetydelige.\"*  \n  \nCharney-rapporten, med den offisielle tittelen \"Carbon Dioxide and Climate: A Scientific Assessment\", hevdet da den kom (liksom de senere IPCC-rapportene) \u00e5 v\u00e6re en slags sammenfatning av all den tilgjengelige vitenskapelige viten p\u00e5 klimaomr\u00e5det.  \n  \n**De virkelig gamle drivhusteoretikerne**  \nSkal vi f\u00f8lge historien helt til d\u00f8ren b\u00f8r det nevnes at fysikeren John Tyndall i 1859 som den f\u00f8rste beskrev CO2-molekylets evne til \u00e5 tilbakekaste infrar\u00f8d str\u00e5ling (varmestr\u00e5ling). Han var s\u00e5ledes for over 150 \u00e5r siden den f\u00f8rste til \u00e5 beskrive CO2 som en drivhusgass. I artikkelen \"Further Researches on the Absorption and Radiation of Heat by Gaseous Matter\" fra 1873 formulerer han dette slik:  \n  \n*\"Slik en demning bygget over en elv skaper en lokal fordypning i str\u00f8mmen, slik produserer v\u00e5r atmosf\u00e6re, som ligger som en avskjerming over de terrestriske str\u00e5ler, en lokal for\u00f8kelse av temperaturen p\u00e5 Jordens overflate.\"*  \n  \nOg enda lengre tilbake, i 1824, beskrev den franske fysiker Joseph Fourier i artikkelen *\"Remarques g\u00e9n\u00e9rales sur les temp\u00e9ratures du globe terrestre et des espaces plan\u00e9taires*\", hvordan jordens temperatur holdes oppe av atmosf\u00e6ren, og han gjorde de f\u00f8rste utregningene av denne \"drivhuseffekten\". Arrhenius var derfor selv klar over at hans funn i h\u00f8y grad skyldtes Tyndalls og Fouriers arbeider, og han anerkjente gjerne deres bidrag:  \n  \n*\"At de atmosf\u00e6riske hylstrene \\[envelopes\\] begrenser planetenes varmetap, er blitt foresl\u00e5tt omkring 1800 av den store franske fysiker Fourier. Hans id\u00e9er ble deretter utviklet ytterligere av Pouillet og Tyndall. Deres teori er blitt betegnet som \"drivhusteori\" (\"hot-house theory\"), fordi de mente at atmosf\u00e6ren oppf\u00f8rte seg p\u00e5 samme m\u00e5te som glassruter i drivhus\"*  \n  \nAt Arrhenius var den f\u00f8rste som trakk fram menneskeskapt global oppvarming ifm. drivhusteorien er en sannhet med mulige modifikasjoner: I 1901 publiserte det engelske Quarterly Journal of the Royal Meteorological Society en artikkel av den svenske meteorolog og ekspedisjonsleder Nils Gustav Ekholm med tittelen \"On the Variations of the Climate of the Geological and Historical Past and Their Causes\".  \n  \nArtikkelen var en revidert versjon av den svenske \"Om klimatets \u00e4ndringar i geologisk och historisk tid, samt deras orsaker\", trykt to \u00e5r f\u00f8r i tidsskriftet Ymer. Han p\u00e5peker der at en CO2-fordobling *\"utvilsomt \\[ville\\] for\u00e5rsake en meget tydelig stigning i Jordens middeltemperatur\", og at menneskeheten derfor er i stand til \u00e5 \"regulere fremtidens klima p\u00e5 Jorden og f\u00f8lgelig forhindre en ny istids inntreden.\"*  \n  \nDette var alts\u00e5 omtrent samtidig med at landsmannen Svante Arrhenius, kjemiker og fysiker, arbeidet med de beregningene som senere har gitt ham status som \"drivhusteoriens far\": I 1896 publiserte Philosophical Magazine hans artikkel \"On the Influence of Carbonic Acid in the Air upon the Temperature of the Ground\".  \n  \nDet er alts\u00e5 i denne artikkelen at han regner seg fram til at en fordobling av atmosf\u00e6rens CO2-innhold ville gi en global temperaturstigning p\u00e5 mellom 1,5 og 4,5 grader celsius (jfr. imidlertid hans senere nedjusteringer der han stopper p\u00e5 rundt 1,6 uten ekstra feedbackeffekter enn CO2, ca. 2.1 inkludert dette; som alts\u00e5 ble for spakt for IPCC, som har spedd med noen p\u00e5driv til for \u00e5 holde alarmismen oppe).  \n  \n**Det begynnende forskningsjuks i tiden f\u00f8r Andre verdenskrig.**  \nDen britiske ingeni\u00f8r og amat\u00f8rklimaforsker Guy Stewart Callendar inntar her den altdominerende rolle med sin cherry-picking og nennsomme utvalg fra 90.000 data (se mer om dette senere) for \u00e5 kunne vise sammenfall mellom CO2-\u00f8kning og temperaturstigning helt tilbake fra 1750. NB: V\u00e6r klar over at Callendars resultater ikke n\u00f8dvendigvis er \"r\u00e5tne\"; som McIntyre har vist med sin gjennomgang er dette en enkel modell som klart treffer bedre hele veien enn dagens AGW/CO2-modeller med h\u00f8y CO2-sensitivitet og innlagt feedback. Problemet er at datautvalget er stort sett manuelt foretatt og ofte ikke etterpr\u00f8vbart, og noen analytikere har sagt at resultatene er mer preget av \"teft\" enn en reell datagenerert prosess.\u00a0  \n  \nCallendar publiserte allerede p\u00e5 30-tallet forskjellige artikler som foregriper senere argumentasjon for global oppvarming (merk: midt i forrige varmeperiode, mange tror dette ga ham faktiske varmeutviklingsobservasjoner som han s\u00e5 utledet videre i sin \"modell\"). Teorien om at et \u00f8kt CO2-innhold i atmosf\u00e6ren leder til \u00f8kte temperaturer ble faktisk den gang rett og slett kallet \"Callendar-effekten\". Callendar mente som en av de f\u00f8rste at han kunne p\u00e5vise at oppvarmingen allerede var satt i gang - jfr. parallellen til James Hansen som i 1988 ogs\u00e5 lanserte sin oppvarmingshypotese midt i en varmeperiode....  \n  \nF\u00f8r datamaskinenes tid spydde han ut h\u00e5ndtegnede temperaturkurver og lange tabeller med klimadata fra samtiden. I 1937 skrev han artikkelen \"The Artificial Production of Carbon Dioxide and Its Influence on Temperature\" som ble publisert i Quarterly Journal of the Royal Meteorological Society i 1938. I den artikkelen kan man f.eks. lese:  \n  \n*\"Ettersom mennesket i dag endrer sammensetningen av atmosf\u00e6ren i en hastighet som er ytterst usedvanlig innenfor den geologiske tidsskala, er det naturlig \u00e5 s\u00f8ke etter mulige konsekvenser av en slik endring. Ut fra de beste laboratorieobservasjoner ser det ut for at hovedvirkningen av stigende atmosf\u00e6risk kulldioksid \\[...\\] vil v\u00e6re en gradvis stigning i middeltemperaturen i jordens kaldere regioner.\"*  \n  \nDet var flere som hadde tusket uti drivhusleken p\u00e5 denne tid: Allerede p\u00e5 Callendars tid hadde CO2-teorien gjennomg\u00e5tt en lengre utvikling, slik at allerede Callender snakker om dens \"brokete \\[chequered\\] historie\". Teorien var imidlertid dengang inne i en periode med miskreditt fordi flere forskere mente at absorpsjonsb\u00e5ndene for vanndamp og CO2, som man mente begge hadde evnen til \u00e5 holde p\u00e5 varmestr\u00e5lingen som glasset i et drivhus, overlappet hverandre fullstendig, og at CO2 derfor ikke kunne bidra ytterligere til en oppvarming.  \n  \nMen alarmistene kunne ikke ha dette hengende over teorien sin, s\u00e5 Plass leverte et arbeid p\u00e5 1950-tallet som falsifiserte denne p\u00e5standen. Callendar var likevel ikke helt alene, hans kollega E.O. Hulbert konkluderte f.eks. f\u00f8lgende i artikkelen \"The Temperature of the Lower Atmosphere of the Earth\", (Physical Review 1931):  \n  \n\"*Utregninger viser at en fordobling eller tredobling av mengden CO2 i atmosf\u00e6ren \u00f8ker den gjennomsnittlige overflatetemperatur med henholdsvis omkring 4 og 7 grader.\"*  \n  \nHulbert, som var utdannet fysiker, fikk ogs\u00e5 sin forskning omtalt i mediene, jf. sitat fra magasinet Modern Mechanics:  \n\"Jordens overflatetemperatur stiger 1\u00bd grad for hvert \u00e5rhundre som f\u00f8lge av kulldioksid frigitt fra avbrenningen av omkring 2,000,000,000 tonn kull og olje \u00e5rlig. \\[... Plass\\] forutsier at luftens kuldioksidinnhold i \u00e5r 2080 vil v\u00e6re fordoblet, resulterende i en gjennomsnittlig temperaturstigning p\u00e5 minst fire procent\" (til oversettelsen; artikkelen skriver \"four percent\", men der tales trolig heller om grader celsius).  \n  \n**Opinionseffekt av varmeperioden rundt 1950**  \nTidlig femtitall oppviser en mengde medieoppslag om stigende temperaturer over hele kloden. Avisen Saturday Evening Post brakte 1. juli 1950 en artikkel om emnet med den talende overskriften \"Is the World Getting Warmer?\".\u00a0 Artikkelen, over mange sider, var ledsaget av et stort foto av smeltende isfjell (sett den f\u00f8r?\\!\"?). Den svenske klimaforskeren\u00a0 Hans Ahlmann ble intervjuet som ekspert p\u00e5 omr\u00e5det:  \n  \n\"\"Hvis eldre folk sier at de har opplevd langt flere harde vintre i deres ungdom s\u00e5 uttrykker de en reell kjensgjerning.\" Han \\[Ahlmann\\] kommenterer spydig at klimaet n\u00e5 endrer seg s\u00e5 hurtig at \"ethvert nytt bidrag av fakta p\u00e5 omr\u00e5det nesten er foreldet s\u00e5 snart det er publisert. Konstant korreksjon \\[revisjon\\] er derfor n\u00f8dvendig.\"\"  \n  \nAhlmann er alts\u00e5 svensk, og det er i den forbindelse verdt \u00e5 legge merke til hvordan folks bevissthet om global oppvarming tilsynelatende var ganske utbredt i videnskapelige milj\u00f8er spredt over hele verden p\u00e5 den tiden (igjen m\u00e5 vi sp\u00f8rre hvorfor IPCC ikke finner igjen tallene for dette??\\!?), og ikke bare fantes p\u00e5 noen amerikanske eller engelske universiteter. Den globale oppvarmings historie er riktignok ofte skrevet av amerikanere, og derfor har vitenskapsfolk som ikke skriver p\u00e5 engelsk ofte falt utenfor. Men allerede i 1941 skrev den tyske meteorolog og klimatolog Hermann Flohn, midt under krigsgnyet, artikkelen \"Die T\u00e4tigkeit des Menschen als Klimafaktor\", trykt i Zeitschrift f\u00fcr Erdkunde. I artikkelen konkluderer Flohn p\u00e5 sine resultater om at det var blitt veldig varmt globalt n\u00e5.  \n  \n**Andre tidlige CO2-proponenter?**  \nTja, kanskje artikkelen av Bert Bolin og Erik Erikssons fra 1958, \"Changes in the Carbon Dioxide Content of the Atmosphere and Sea due to Fossil Fuel Combustion\", som spilte en stor rolle for datidens vitenskapelige forst\u00e5else av menneskets klimap\u00e5virkning. Og merk:  \n30 \u00e5r senere ble Bolin den f\u00f8rste leder for IPCC (1988-97), perioden da klimapanelet sendte ut sine to f\u00f8rste synteserapporter (1990 og 1995).  \n  \n**Datatrikseren Charles Keeling (\"smoothingens konge\") m\u00e5 nevnes:**  \nUt over Bolin og Erikssons artikkel henviser 1965-rapporten ogs\u00e5 til Charles David Keeling, som siden 1958 hadde m\u00e5lt atmosf\u00e6rens innhold av CO2 p\u00e5 den 3 km h\u00f8ye hawaiianske vulkan Mauna Loa. Senere etterpr\u00f8ving har dessverre vist at Keeling tok behendig ut data som \"\u00f8dela\" hans jevnt stigende kurve for CO2, slik at hans kurve p\u00e5 dette i begynnelsen av 1960-\u00e5rene viste en stabilt stigende CO2-konsentrasjon, alts\u00e5 en ren bekreftelse p\u00e5 hans forventninger...  \nKritikken av \"Keeling-kurven\" er i den agitatoriske delen av IPCC-milj\u00f8et dessverre fremdeles glatt oversett, og kan dermed kj\u00f8res fram som et ikonisk bilde p\u00e5 hele teorien om global oppvarming - en teori som i sine hovedtrekk alts\u00e5 allerede p\u00e5 60-tallet var formulert rundt 50 \u00e5r f\u00f8r.  \n  \n**Tidlige \"CO2-pionerer\" f\u00e5r dataene til \u00e5 passe sammen..**  \nKeelings m\u00e5linger underst\u00f8ttet de resultatene som forskerne Hans Suess og Roger Revelle 4. september 1956 hadde fremlagt i artikkelen \"Carbon Dioxide Exchange Between Atmosphere and Ocean and the Question of an Increase of Atmospheric CO2 during the Past Decades\", publisert i tidsskriftet Tellus i 1957.  \n  \nI denne artikkelen p\u00e5st\u00e5r de at havene ikke opptar like mye CO2 som hittil antatt, hvilket Keelings observasjoner som omtalt kunne bekrefte noen \u00e5r senere. Revelle, som for\u00f8vrig skulle bli Al Gores college-underviser p\u00e5 1960-tallet, hadde f\u00e5tt en interessant formulering med i artikkelen som senere er blitt gjentatt igjen og igjen (bl.a. i rapporten fra 1965), nemlig formuleringen om at mennesket er i ferd med \u00e5 utf\u00f8re \"et stort geofysisk eksperiment \\[a great geophysical experiment\\]\".  \n  \nP\u00e5standen er da at menneskeheten ved \u00e5 sende karbon, opplagret gjennom millioner av \u00e5r, tilbake til atmosf\u00e6ren, p\u00e5 f\u00e5 \u00e5rtier har startet verdenshistoriens kanskje st\u00f8rste naturvidenskapelige fors\u00f8k. En tanke som fremdeles kj\u00f8res fram som en original klimaformidling.  \n  \nAt det blir stadig mindre vitenskapelig grunnlag for at CO2 har denne temperaturdrivende effekten er som sagt ikke lenger av vitenskapelig interesse for IPCC, det har man bare vedtatt, s\u00e5 n\u00e5 har man i stedet flyttet hovedfokuset over p\u00e5 de modellerte effektene av CO2. S\u00e5 slipper man alt det ubehagelige om hvorfor drivhuseffekten ikke kan observeres slik som disse pionerene s\u00e5 engasjert i sin tid antok.\u00a0 \u00a0  \n  \n**Tidlige eksempel p\u00e5 \"klimainformasjon\" fra vitenskapen til beslutningstakerne.**  \nRoger Revelle, en av klimaforskningens pionerer i 1950-\u00e5rene, deltok i 1957 i en utvalgsh\u00f8ring nedsatt av den amerikanske kongressen (joda, den gangen ogs\u00e5\\!), hvor han erkl\u00e6rte at den globale oppvarming risikerte \u00e5 gj\u00f8re Polhavet isfritt, og da til fordel for Sovjetunionens strategiske interesser, og at hele stater i USA risikerte \u00e5 bli forvandlet til gold \u00f8rken. Det f\u00e5r st\u00e5 som et typisk eksempel p\u00e5 tidlig \"klimainformasjon\" fra vitenskapen til beslutningstakerne. I 1957. ...  \n  \nFilminstrukt\u00f8ren Frank Capra laget dokumentarfilmen Unchained Goddess (1958), som ble produsert til Bell Labs tv-overf\u00f8rte undervisningsprogram The Bell Telephone Hour. Skikkelig alarmisme\\!  \n  \nDen canadiske fysiker Gilbert Plass vant p\u00e5 50-tallet vitenskapelig anerkjennelse ved \u00e5 tilbakevise p\u00e5standen om at vanndamp alltid ville utkonkurrere CO2 som drivhusgas (heldigvis for det kommende IPCC, hva skulle de ellers levd av faglig?). Tricket var \u00e5 vise at absorpsjonsb\u00e5ndene for vann og CO2 ikke overlapper hverandre fullstendig. 24. mai 1953 skrev New York Times en artikkel med overskriften \"How Industry May Change Climate\", som tok utgangspunkt i hans forskning, og i hvilken man kunne lese:  \n  \n\"Slik glass i et drivhus forhindrer kulldioksid i luften langb\u00f8lget str\u00e5ling (varme) i \u00e5 slippe bort fra jorden, men tillater kortb\u00f8lget str\u00e5ling fra solen \u00e5 passere igjennom. N\u00e5r mengden gass stiger tilbakeholder den atmosf\u00e6riske dyne \\[blanket\\] mer varme n\u00e6r jordens overflate.\"  \n  \n**Begrepsbyggingen rundt \"global oppvarming\"**  \n8\\. august 1975 publiserte det vitenskapelige tidsskriftet Science en artikkel av Wally Broecker med tittelen \"Are We on the Brink of a Pronounced Global Warming?\".  \n  \nRinger det en nyere bjelle hos dere her?  \nJo, den tyske klimaforskeren Stefan Rahmstorf skrev i 2010 en 35-\u00e5rs-f\u00f8dselsdagshilsen til global oppvarming p\u00e5 RealClimate, basert p\u00e5 nettop Broeckers artikkel, som han ser som begrepets f\u00f8dsel.  \n  \nDen godeste Rahmstorf har nok likevel ikke v\u00e6rt helt grundig nok i sin spr\u00e5khistoriske etterforskning, for 21. desember 1969 kunne man under overskriften \"Scientists Caution on Changes In Climate as Result of Pollution\" lese f\u00f8lgende i New York Times:  \n  \n\"J.O. Fletcher, en fysiker ved Rand Corporation i Santa Monica, California, sier at \"menneskeheten kun har f\u00e5 \u00e5rtier til \u00e5 l\u00f8se problemet med forurensningsskapt global oppvarming.\" \"Global oppvarming kan for\u00e5rsake ytterligere nedsmelting av polenes iskapper og p\u00e5virke Jordens klima.\"  \n  \nMurray Mitchell Jr. snakker ogs\u00e5, allerede i oktober 1961 om en \"global oppvarmingstendens \\[global warming trend\\]\" i artikkelen \"Recent Secular Changes of Global Temperature\", publisert i Annals of the New York Academy of Sciences.  \n  \nOg joda, enda f\u00f8r: Oxford English Dictionary nevner uttrykket i avisen San Antonio Express fra 1952....  \n  \nH\u00e5per dette ga noen nye tanker om forhistorien til dagens AGW/CO2-hypotese...  \n  \n  \n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 11:14:38 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#1 p\u00e5:** 15.02.2016, 13:54:51 \u00bb\n\n**Tvilsomme akt\u00f8rer i klimaindustriens historie**  \n  \nTrolig har IPCC-kritikerne blitt for historisk kortsynte pga. de voldsomt omtalte Climategate-avsl\u00f8ringene av Mann, Phil Jones et al, s\u00e5vel som James Hansens eksesser p\u00e5begynt med kongresshaussingen i 1988, som kunne gi inntrykk av at disse ogs\u00e5 stod for den f\u00f8rste og grunnleggende tilretteleggingen av CO2-miseren. Dermed har man ikke f\u00e5tt tydelig belyst at disse sjarlatanene stod p\u00e5 skuldrene av tidligere h\u00f8yst tvilsomme AGW/CO2-konstruksjoner.  \n  \nFor hvis man ser etter de grunnleggende argumentasjonsm\u00f8nstre bak riggingen av AGW/CO2-hypotesen, m\u00e5 man nemlig tilbake til begynnelsen av 1980-\u00e5rene for \u00e5 finne det f\u00f8rste, helt bevisste og overlagte forskningsjukset bak denne hypotesen.  \n  \n**Wigleys CO2-svindel i 1983**  \n1983? Var det alts\u00e5 forskere allerede f\u00f8r The Team og Climategate-gjengen som var i full gang med \u00e5 rigge opp en tilpasset klimahistorie?\\! Joda, vi snakker selvsagt om T.R. Wigleys paper \"The pre-industrial carbon dioxide level\", som satte en s\u00f8rgelig men akk s\u00e5 senere kopiert standard for \u00f8deleggelsen av klimavitenskapelig forskningsetikk allerede i 1983.  \n  \nHovedpoenget med dette arbeidet - gjennom trolig den groveste form for cherry-picking av data dere noen gang klarer \u00e5 finne har passert en peer review - var \u00e5 bygge opp en ensidig p\u00e5stand om at f\u00f8rindustrielt CO2-niv\u00e5 var 270 ppm. Alle historiske perioder med langt h\u00f8yere (og selvsagt da udiskutabelt naturskapte) CO2-niv\u00e5er ble det ikke informert om.  \n  \nWigley ble s\u00e5 veldig raskt fulgt opp av G.S. Callendar med samme uetiske metode mht. f\u00f8rindustrielt CO2-niv\u00e5 (men Callendar er ikke s\u00e5 \u00e5penbart juksete i sin videre modellbygging, men uansett sv\u00e6rt \"manuell\" og lite etterpr\u00f8vbar). Visst har dette jukset blitt registrert og omtalt f\u00f8r, men hensyntatt av klimamakta og politikerne? Neida, under h\u00f8ringen for den amerikanske senatskomiteen i 2004 beskrev f.eks. Zbigniew Jaworowski disse vitenskapelige skandalene med nok grundig dokumentasjon til \u00e5 f\u00e5 en vanlig lennsmannsbetjent med 7 \u00e5rs folkeskole til \u00e5 vifte med h\u00e5ndjernene, men det hele ble politisk dysset ned og ikke fulgt opp. I tillegg har den faste Connolley-troppen i \u00e5revis arbeidet med hvitvasking av b\u00e5de Wigley og Callendar i Wikipedia osv. slik at hele kritikken mot dette er n\u00e6rmest sanert ut av offentlige omtaler p\u00e5 nett (jeg tok for n\u00e6rmere 10 \u00e5r siden kopi av wiki-omtalen av b\u00e5de disse og andre tilsvarende kritiserte klimaforskere, og det er sjokkerende hvordan de tidligere pinlige \"historiene\" rundt disse er blitt dresset opp og forskj\u00f8nnet gjennom \u00e5rene).\u00a0  \n  \n**Tim Ball oppdaget CO2-cherry-picking for over 20 \u00e5r siden**  \nDr. Tim Ball, som nesten umiddelbart oppdaget dette komplottet (vi m\u00e5 i dag bare ta av hatten i respekt for hans klarsyn for over 20 \u00e5r siden), begynte \u00e5 skrive artikler om dette allerede i 1990 - alts\u00e5 mange \u00e5r f\u00f8r folk som Mann hadde beg\u00e5tt sine f\u00f8rste grove fordreielser av klimavitenskapen. Ball skrev da kritiske artikler som \"Global Warming; The Need for Objectivity\" (Bio-Joule, January 1990, Vol. 12.3), og \"Global Warming: Fact or Misinformation\" (Canadian Dimension, April/May 1990, Vol. 24:3, pp. 22-26).  \n  \nHovedargumentet i (s\u00e6rlig) Wigleys grove historiske svindel, som han presenterte med h\u00e5ndplukkete data som utelot perioder med kjempeh\u00f8ye CO2-konsentrasjoner langt over v\u00e5r tids CO2-niv\u00e5er, gikk selvsagt ut p\u00e5 at de siste generasjoners CO2-niv\u00e5er er h\u00f8yere enn noen gang f\u00f8r, og menneskeskapte.  \nSannheten er, som kjent av alle som ikke har viklet seg inn i \"nyskriving\" av historiske data, at det f\u00f8rindustrielle CO2-niv\u00e5et i mange perioder ikke var stabilt lavere enn dagens men tvert imot meget svingende, og ofte meget h\u00f8yere, og at dagens niv\u00e5 uansett er lavt i et lengre geologisk perspektiv.  \nMen fra Wigley (og til dels Callenders) jukseforskning for omtrent tretti \u00e5r siden oppst\u00e5r alts\u00e5 hovedgrunnlaget for all klimaalarmisme i all ettertid: Alle klimamodellene bygges derfra opp med to sentrale forutsetninger innbakt i algoritmene:  \n  \n1\\. F\u00f8rindustrielle CO2-niv\u00e5er var (konsekvent) lavere enn dagens, og  \n2\\. CO2-\u00f8kning gir temperatur\u00f8kning  \n  \nSom Steve McIntyre s\u00e5 elegant har p\u00e5vist; uansett hva man putter inn i slike modeller s\u00e5 f\u00e5r man en hockeyk\u00f8lle, og dermed ogs\u00e5 det tragiske faktum at:  \n  \n3\\. Alle IPCC-projeksjoner (ja, de er bare projeksjoner, fordi de overhodet ikke tilfredsstiller kravene til det vitenskapen definerer som prediksjoner) blir dermed notorisk gale ved den p\u00e5viste bruk av b\u00e5de falsifiserte data og gale antakelser.  \n  \nMen her snakker vi alts\u00e5 om en konklusjon man uansett aktet \u00e5 trekke, men i stedet for \u00e5 rope ut \"svindel\" kan vi kanskje mer diplomatisk si at man bare har v\u00e6rt \"d\u00e5rlig til \u00e5 finne data som ikke avsl\u00f8rer seg selv ved kritisk analyse\".\u00a0  \n  \n**Hvor ille var forskningsjukset til Callender?**  \nWigley var udiskutabelt en notorisk up\u00e5litelig forsker med forh\u00e5ndsbesluttede resultater. Det er interessant \u00e5 notere at vi ogs\u00e5 hos Callender ser samme type cherry-picking som utfolder seg rundt Manns stakkars ensomme Yamal-tre mange \u00e5r senere: Callender hadde ca. 90.000 datapr\u00f8ver han kunne brukt, men bare noe f\u00e5 passet til \u00e6rendet. Ikke bare det, Callender s\u00f8rget for at de f\u00e5 dataene han valgte ut, gav en jevn temperaturstigning fra 1750, som f.eks. Wigley brukte ukritisk i tillegg til sine egne \"konstruksjoner\".  \n  \nIdag m\u00e5 man rett og slett gni seg i \u00f8ynene n\u00e5r man ser hva som passerte fagfellevurderingen den gangen p\u00e5 akkurat dette omr\u00e5det. Men verden var jo p\u00e5 dette tidspunkt overhodet ikke forberedt eller mistenksom til at noen skulle drive med forskningsjuks av en s\u00e5 alvorlig og m\u00e5lbevisst art.\u00a0 \u00a0  \n\u00a0  \nDermed kunne Callender skrive det bestilte historiske mantra med friskt mot:  \n\"Global atmospheric concentrations of carbon dioxide, methane and nitrous oxide have increased markedly as a result of human activities since 1750 and now far exceed pre-industrial values determined from ice cores spanning many thousands of years.\"  \n\u00a0  \n**Callenders bidrag: IPCC fikk svindelresepten for 30 \u00e5r siden**  \nIPCC hadde alts\u00e5 t\u00f8rt CO2-klimakrutt lenge f\u00f8r Mann begynte jukset med treringene, ja, Manns juks var slett ikke noe pionerarbeid p\u00e5 CO2-svindelsiden, han fulgte i praksis bare opp de egentlige pionerene Wigley og Callender.  \n  \nS\u00e5 ille er det nemlig, at IPCCs drivhusteori er fremdeles bygd p\u00e5 disse sterkt omdiskuterte arbeidene til Callendar (som her g\u00e5r i par med Charles Keeling, notorisk for sine \"smoothings of series\")  \n  \nTim Ball mener f.eks., p\u00e5 grunnlag av kritisk gjennomgang av disse arbeidene, at det er grunn til \u00e5 frykte at de kan ha \"systematically discarded a large number of valid technical papers and older atmospheric CO2 determinations because they did not fit their hypothesis\".  \nBall f\u00f8yer her til at: \"Obviously they use only a few carefully selected values from the older literature, invariably choosing results that are consistent with the hypothesis of an induced rise of CO2 in air caused by the burning of fossil fuel.\"  \nMer om Tim Balls kommentarer rundt dette kan dere finne her: http://drtimball.com/2012/pre-industrial-and-current-co2-levels-deliberately-corrupted/  \n  \nHer er en mer omfattende kilde til dette: Slaying the Sky Dragon: Death of the Greenhouse Gas Theory. Ball., T.F. , Johnson, C., Hertzberg.,M., Olson.,J.A., Siddons.,A., Anderson.,C., Schreuder.,H., and O'Sullivan.,J.\u00a0 Stairway Press, Mount Vernon Washington. February 2011.  \n  \n**Fra Arrhenius til AGW/CO2-hypotesen**  \nN\u00e5r det gjelder Arrhenius s\u00e5 m\u00e5 han nesten slippe \u00e5 st\u00e5 til ansvar for IPCC-miserene, siden han d\u00f8de i 1927...  \n  \nMen likevel, Arrhenius er i praksis \"ur-faderen\" bak den menneskeskapte drivhus- og CO2-hypotesen (Pouillet og Tyndall var tidligere med naturlige CO2-endringer), s\u00e5 det var her, rundt 1900 - med begrenset m\u00e5leteknologi og bare manuell databehandlingskraft - at de f\u00f8rste store villfarelsene rundt menneskenes rolle i CO2-kretsl\u00f8pet startet, og som med ujevne mellomrom har fostret diverse etterf\u00f8lgere som har s\u00f8kt sin ber\u00f8mmelse p\u00e5 \u00e5 elaborere den antropogent relevante drivhusteorien videre.  \n  \nLitt tabloid kan vi derfor summere utviklingen fram til dagens IPCC-p\u00e5stander helt tilbake til Arrhenius teoretiske spekulasjoner for over hundre \u00e5r siden:  \n\\- Arrhenius utviklet drivhusteorien sin ifm. fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forklare istider, og han kom med sin f\u00f8rste \"drivhusteori\" i 1896 som gikk ut p\u00e5 at endringer i CO2-niv\u00e5et i atmosf\u00e6ren ogs\u00e5 kunne forandre temperaturen.  \n\\- Rent teoretisk bygde han sin fysikk her p\u00e5 andre, bl.a. Joseph Fourier rundt hundre \u00e5r f\u00f8r ham igjen.  \n\\- I tillegg brukte Arrhenius infrar\u00f8de observasjoner av m\u00e5nen tidligere foretatt av F. W. Very og S. P. Langley ved Allegheny Observatory i Pittsburgh (litt avsporing; ikke langt fra et omr\u00e5de jeg selv gjorde feltstudier i for dr\u00f8yt 30 \u00e5r siden). Disse studiene fors\u00f8kte \u00e5 kalkulere absorpsjon av infrar\u00f8d str\u00e5ling ved atmosf\u00e6risk CO2 og vanndamp.  \n\\- Arrhenius gikk derfra til \u00e5 elaborere \"Stefans lov\" (etter Stefan Boltzmann) til sin egen \"drivhuslov\", som i sin f\u00f8rste utgave sa: \"Der mengden kullsyre \u00f8ker geometrisk vil temperaturen \u00f8ke tiln\u00e6rmet aritmetisk\". (Som ligning slik: \u0394F = \u03b1 ln(C/Co).  \n\u00a0  \n**\u00c5ngstr\u00f8ms kritikk**  \nMen selv ikke den gangen fikk forutsetningene for at en drivhusteori faktisk fungerte slik i naturen (dvs. med disse sv\u00e6rt h\u00f8ye absorpsjonsverdiene for CO2), st\u00e5 uimotsagt: Velkjent er kritikken fra Knut \u00c5ngstr\u00f6m i 1900, ifm hans f\u00f8rste \"moderne\" infrar\u00f8de CO2-spekter i to absorpsjonsb\u00e5nd.  \n  \nDet sies at Arrhenius ble veldig oppbrakt av denne kritikken og forkastet \u00c5nsgstr\u00f8ms innsigelser fullstendig i Annalen der Physik (1901), og fortsatte med \u00e5 promotere sin \"drivhusteori\" i de videre \u00e5rene fram til den mer popul\u00e6rvitenskapelige boken Worlds in the Making kom i 1908. Hele denne tiden fortsatte han med \u00e5 advare om at verden ville snart oppleve en ny istid, og at de menneskelige CO2-utslippene b\u00e5de kunne redusere/forsinke/hindre dette, samt at mer CO2 ville \u00f8ke jordens matproduksjon til de n\u00f8dvendige niv\u00e5er etter som folketallet steg.  \n  \nParadokset er alts\u00e5 at Arrhenius i sin ytterste konsekvens ville at menneskene burde kj\u00f8re p\u00e5 med mer CO2-utslipp for \u00e5 redde oss fra b\u00e5de istid og fremtidig sult i en overbefolket verden\\!  \n  \nG\u00e5r vi enda lenger bakover i historien, bak ogs\u00e5 Arrhenius, finner vi for et par hundre \u00e5r siden alts\u00e5 den franske fysikeren Fourier, som lanserte teorien om at atmosf\u00e6ren var en slags temperaturbevarer, dvs. forhindret et varmetap som ellers ville gjort kloden ubeboelig. Disse tankene ble tatt videre av bl.a\u00a0 Pouillet og Tyndall med sin \"drivhusteori\" (hot-house theory), der antakelsen var at atmosf\u00e6ren oppf\u00f8rte seg p\u00e5 samme m\u00e5te som glassruter i drivhus, sitat:\u00a0  \n*\"If the quantity of carbonic acid in the air should sink to one-half its present percentage, the temperature would fall by about 4\u00b0; a diminution to one-quarter would reduce the temperature by 8\u00b0. On the other hand, any doubling of the percentage of carbon dioxide in the air would raise the temperature of the earth's surface by 4\u00b0; and if the carbon dioxide were increased fourfold, the temperature would rise by 8\u00b0.\"*  \n  \nKlimaalarmisme er alts\u00e5 slett ikke noe nytt\\!  \nMen Arrhenius var alts\u00e5 den f\u00f8rste som hevdet at CO2-utslipp fra fossilt brennstoff og andre forbrenningsprosesser kan gi global oppvarming - selv om han mente at dette var bra for verden\\!\u00a0  \n  \nNoe politisk handling blir det imidlertid ikke av disse hypotesene f\u00f8r IPCC-\u00e6raen. For rundt 50 \u00e5r siden ble fokus for\u00f8vrig ogs\u00e5 tatt betydelig vekk fra drivhusteoriens betydning for istider, da Milankovitch med sine Milankovitch-sykler (\"orbital forcing\") hevdet at denne \"orbit\"-problematikken var \u00e5rsaken til istidene. Idag er mainstream-forklaringen rundt dette som kjent en mix av begge; dvs. at  \n  \na) \"orbital forcing\" er avgj\u00f8rende for tidsseriene for istider, mens  \nb) CO2 fungerer som en sentral (temperaturdrivende ) forsterkningsmekanisme (feedback-argmentet)  \n  \n**Hvor langt l\u00e5 Arrhenius fra IPCC-\"konsensusen\"?**  \nArrhenius' anslag (dvs. for klimasensitivitet) var at en halvering av CO2 ville redusere temperaturen med 4\u20135 \u00b0C og en dobling ville medf\u00f8re en temperatur\u00f8kning p\u00e5 5\u20136 \u00b0C. I sin 1906-publikasjon justerte imidlertid Arrhenius verdien ned til 1.6 \u00b0C (og inkludert vanndamp-feedback til 2.1 \u00b0C).  \n  \nMen med dette forst\u00e5r vi at CO2-effekten ikke alene kan tynes nok til dagens alarmisme, man m\u00e5 spe med assosierte forsterkingsmekanismer ogs\u00e5.  \nIPCCs 2007-estimater antok derfor f\u00f8rst at klimasensitiviteten er mellom 2 og 4.5 \u00b0C, men dette har de s\u00e5 m\u00e5ttet renonsere p\u00e5 i takt med spriket mellom\u00a0 klimamodellene og faktiske observasjoner......and the story goes on.\n\n\u00ab *Siste redigering: 15.02.2016, 16:03:55 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#2 p\u00e5:** 16.02.2016, 10:08:09 \u00bb\n\n**N\u00e5r et stakkars tre i Sibir kan avvise hele verdens klimahistorie...**  \nSom kjent har Michael Mann hatt som et hovedmotiv \u00e5 glatte ut grafene for den Varme Middelalder og Den Lille Istid, slik at \"k\u00f8lleskaftet\" skulle bli mest mulig beint f\u00f8r han la inn sitt erigerte k\u00f8lleblad fra 1970-tallet. Slik ville han tydeligst mulig illudere at historisk klima hadde v\u00e6rt meget stabilt f\u00f8r menneskene begynte sin dramatiske p\u00e5virkning av klimaet p\u00e5 1970-tallet. IPCC kastet seg ukritisk over dette himmelsendte \"beviset\" p\u00e5 menneskeskapt oppvarming og frontet det entusiastisk i 2001-rapporten. S\u00e5 kom kalddusjene da kritikerne plukket makkverket komplett i stykker, og allerede ved neste IPCC-korsvei i 2005/2006 var \"hockeyk\u00f8lla\" bare tildelt en diskret liten notis (som man \u00e5penbart h\u00e5pet folk ikke ville begynne \u00e5 rippe opp i enda en gang).\u00a0 \u00a0  \n  \n**Hvordan kunne man la en ung, ul\u00e6rd spire valse over verdens samlede historiske kunnskaper?**  \nMange forskere har kommentert at en relativt ung og tilsvarende ul\u00e6rd Mann n\u00e5r det gjelder historisk-empiriske data (bl.a. arkeologi og skriftlige kilder) - og ikke minst amerikaner, en nasjon som har en skrikende mangel p\u00e5 b\u00e5de geografi og verdenshistorie i sitt skolesystem - ikke helt forstod hva den \u00f8vrige verden visste om slikt da han satte i gang med \u00e5 forfalske historiske klimafakta.\\*  \n  \n\\*Bare for ordens skyld om Manns dataanvendelse, som virkelig ga et ansikt til begrepet \"cherry-picking\" da McIntyre og McKittrick begynte \u00e5 se n\u00e6rmere p\u00e5 dette:  \n\\- Yamaltre-pr\u00f8vene fra Sibir utgjorde bare 12 av totalt 252 i datasettet, de \u00f8vrige var blitt vraket  \n\\- Mann unnlot \u00e5 bruke et eksisterende og mye st\u00f8rre datasett fra 34 tr\u00e6r i samme omr\u00e5de, men som slett ikke viste noen dramatisk oppvarming i v\u00e5r tid, men derimot en varmere periode i middelalderen (se eksempel p\u00e5 annen forskning som viser dette nedenfor)  \n  \nLa oss derfor dra noen stikkord p\u00e5 hva andre og mer solide kilder enn hans enslige Yamal-tre i Sibir (som han bruker som kilde for GLOBALE tilstander i sin graf...) sier om b\u00e5de middelalder og lille istid rundt om i verden, og som Mann burde forst\u00e5tt dybden i f\u00f8r han begynte sine soloraids.  \n  \nNB: Jeg har her p\u00e5 forumet tidligere vist til en rekke empiriske funn fra alle verdensdeler (fagfellevurderte studier alle sammen innen en rekke fag) om den varme middelalder, som alle sier at vi selv i v\u00e5re dager ikke har kommet opp p\u00e5 temperaturniv\u00e5ene den gang. S\u00e5 det er ikke slik at vi mangler eksempler p\u00e5 disse periodene andre steder i verden, men det er jo alltid mest illustrerende \u00e5 bruke eksempler fra v\u00e5r egen sivilisasjons historiske virkelighet:  \n  \n**Varm Middelalder: Varmere enn i dag**  \nDer foreligger uomtvistelige arkeologiske bevis for at den norr\u00f8ne bosetningen p\u00e5 Gr\u00f8nland drev jordbruk p\u00e5 steder som i v\u00e5r tid er helt ubeboelige for s\u00e5nt. B\u00e5de i forbindelse med varmeperioden i mellomkrigstiden (hvorp\u00e5 sporene forsvant under ny is igjen s\u00e6rlig p\u00e5 1950-60-tallet) og i den n\u00e5v\u00e6rende fra 1970-\u00e5rene har det fram under isen kommet fram spor etter dette. En nylig utgravning av et slikt settlement har f.eks. avdekket at det vokste bj\u00f8rk p\u00e5 Gr\u00f8nland i den tidlige norr\u00f8ne perioden. Det er helt utenkelig fremdeles i dag. Og Yamal-treet i Sibir, var det ikke varmt der ogs\u00e5, da? Joda, det var bare det at de s\u00e5kalte \"bristle cones\" s\u00e5vel som iskjernedata man kunne brukt for \u00e5 vise dette aldri kom med i Manns \u00f8velser. Andre forskere har derimot b\u00e5de funnet og rapportert om tilsvarende pr\u00f8ver som vitner om en meget varm middelalder ogs\u00e5 i disse omr\u00e5dene, her et typisk eksempel:  \n  \nINNLANDS EURASIA:  \nPolare Uralfjellene, Russland  \nMazepa, V.S. 2005. Stand density in the last millennium at the upper tree-line ecotone in the Polar Ural Mountains. Canadian Journal of Forest Research 35: 2082-2091.  \n  \nDescription  \nOver the period 1999-2001, the author examined evidence related to historical tree growth dynamics along a continuous altitudinal transect 860 meters long and 40-80 meters wide on the eastern slope of the Polar Ural Mountains (66\u00b048'57\"N, 65\u00b034'09\"E). This work revealed that \"a large number of well-preserved tree remains can be found up to 60-80 meters above the current tree line, some dating to as early as a maximum of 1300 years ago,\" and that \"the earliest distinct maximum in stand density occurred in the 11th to 13th centuries, coincident with Medieval climatic warming.\" Since Marzepa cites many studies that conclude that \"increases in tree-line elevation, and associated increases in tree abundance within the transient tree-line ecotone, are associated with extended warm periods,\" and that \"the vertical gradient of summer air temperature in the Polar Urals is 0.7\u00b0C/100 m,\" **we conclude that the Medieval Warm Period lasted from approximately AD 700 to 1300 and that significant portions of it were as much as 0.56\u00b0C warmer than the Current Warm Period**.  \n  \nLink til en mengde andre studier som dokumenter hvor ille Mann-klikkens historiske fordreininger av varm middelalder faktisk er: http://www.co2science.org/data/mwp/mwpp.php  \n  \n**Den Lille Istid: Her burde selv en amerikaner vite litt**  \nMichael Mann kan v\u00e6re \"moralsk\" unnskyldt for \u00e5 v\u00e6re blank i kildeforst\u00e5elsen for middelalderforhold, men n\u00e5r han pr\u00f8ver \u00e5 fjerne Den lille istid fra sine grafer begynner det \u00e5 lukte veldig ille: For USA var et av de stedene p\u00e5 kloden der Den Lille istid i perioder rammet meget hardt: Vet ikke Mann hvorfor man feirer Thanksgiving i USA? Jo, fordi indianerne p\u00e5 \u00f8stkysten tr\u00e5dte st\u00f8ttende til med mat da nybyggerne var i ferd med \u00e5 sulte i hjel p\u00e5 grunn av beinharde klimaforhold og u\u00e5r p\u00e5 u\u00e5r.\u00a0  \n  \nDe fleste her til lands har etter hvert h\u00f8rt om de typiske europeiske forhold under denne kalde perioden:  \n\\- Themsen brukt som markedsplass gjennom de kalde vintrene s\u00e6rlig p\u00e5 16- og 1700-tallet  \n\\- S\u00e6rlig for midten av 1600-tallet finnes det en rekke kilder p\u00e5 breene i Alpene som vokste til de slukte og knuste hele landsbyer som i middelalderens varmeperiode hadde trukket langt oppover dalsidene (historikere og arkeologer regner med at dyrkingsgrensen i Norge falt med 400 m fra ti\u00e5rene f\u00f8r Svartedauden og de neste par hundre \u00e5r, som f\u00f8rte til u\u00e5r og svekket befolkning og enda flere pester herjet helt fram til 1800-tallet)  \n\\- I 1622 opplevde man en gjenfrysing b\u00e5de av det gyldne horn og s\u00f8ndre del av Bosporosstredet i Tyrkia  \n\\- I 1658 foretok svenskekongens h\u00e6r den ber\u00f8mte marsjen over Storebelt for \u00e5 invadere K\u00f8benhavn  \n\\- Ogs\u00e5 s\u00f8ndre deler av \u00d8stersj\u00f8en og de baltiske farvann fr\u00f8s til slik at man kj\u00f8rte regelmessige sledekortesjer mellom Polen og Sverige  \n\\- Nord-Atlanteren? Island var s\u00e5 omgitt av is at skip ikke kom til land en rekke vintre  \n\\- Men det som i alle fall burde ang\u00e5 Mann, var at f.eks. i 1780 (s\u00e5 sent som 4 \u00e5r etter at deres kj\u00e6re grunnlov allerede var p\u00e5 plass, s\u00e5 at selv klimaforskere skulle mangle skriftlige kilder p\u00e5 disse tilstandene er jo meningsl\u00f8st) fr\u00f8s hele New York havn slik at folk kunne g\u00e5 over isen fra Manhattan til Staten Island\u00a0  \n  \nOg den store forsker Manns holdning til dette? Jo, ved hjelp av noen utvalgte \u00e5rringer p\u00e5 et enslig, gammelt tre i Sibir og noen metodisk uholdbare proksi-koblinger avviser han hele greia\\!  \n  \nDette storverket inng\u00e5r alts\u00e5 i den samlede klumpen av s\u00e5kalt \"settled science\" om verdens klimahistorie...  \n  \nHer en link til forlystelse/tristesse (stryk det som ikke passer) over dette forskningsforfallet, med en lett tilgjengelig oversikt over hele debatten og de pinlig overglattende granskingsprosessene: http://www.forbes.com/sites/larrybell/2014/02/04/global-warmings-tree-ring-circus/\\#16b0c4ea2fb8  \n\n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 12:33:28 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#4 p\u00e5:** 16.02.2016, 13:06:13 \u00bb\n\nSitat fra: Ryddegutt p\u00e5 16.02.2016, 12:39:23\n\n> Telehiv, jeg vil sterkt anbefale boken \"A Disgrace to the Profession\" rundt dette med Mann:  \n>   \n> www.amazon.com/gp/aw/d/B013TZFRGE/ref=tmm\\_kin\\_title\\_0?ie=UTF8\\&qid=\\&sr=  \n\n  \nJa, jeg har kj\u00f8rt gjennom denne boken, som med sin kritikk f\u00f8rst og fremst bygger p\u00e5 intervjuer med en rekke ledende klimaforskere, i mindre grad egenprodusert kritikk, naturlig nok, siden Steyn ikke er klimaforsker selv. Interessant lesning er det uansett.  \n  \nNB: Mark Steyn er som kjent den samme person som er saks\u00f8kt av Mann for \"defamation\"/\u00e6rekrenkelser i en sak som har versert i flere \u00e5r, og har vakt mye latter og hoderysting rundt om.\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien: I kloa p\u00e5 McIntyre\n\n\u00ab **Svar \\#5 p\u00e5:** 16.02.2016, 18:16:21 \u00bb\n\n**Fjerning av den varme middelalder i Icefields, Alberta**  \n  \nMichael Mann har f\u00e5tt en rekke followers innen trering-kronologitriksingen: P\u00e5 Climate Audit (hockeyk\u00f8llesplintreren Steve McIntyres legendariske og h\u00f8yt respekterte hjemmeside) blottlegges akkurat n\u00e5 et annet miserabelt fors\u00f8k p\u00e5 bruk av trering-kronologier i det s\u00e5kalte Icefields i Alberta, tuftet p\u00e5 Luckman & Wilson (2005) men n\u00e5 videref\u00f8rt av Wilson et al (2016).  \n  \nOg den som leter kompetent, han finner: Vi f\u00e5r avdekket nok et fors\u00f8k p\u00e5 fjerning av varm middelalder, og igjen er det tautologisk metodebruk som gj\u00f8r at man f\u00e5r det svar man \u00f8nsker.  \n  \nSom McIntyre kommenterer s\u00e5 er det RCS-teknikken brukt i den s\u00e5kalte LW2005 MXD kronologien som: \"*eliminated high medieval values as a tautology of their method, not as a property of the data*\".  \n  \nSom alltid hos McIntyre, en dannet, stillferdig, men fullstendig knusende avsl\u00f8ring av mindreverdig, fasitbasert klimaforskning. Igjen.  \n  \nLink: http://climateaudit.org/2016/02/15/disappearing-the-mwp-at-icefields-alberta/ \u00a0\n\n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 18:19:01 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#6 p\u00e5:** 16.02.2016, 20:55:44 \u00bb\n\nN\u00e5 er denne del av klimasp\u00f8rsm\u00e5let helt i innledningen for min del, men jeg finner allerede n\u00e5 at den beskrivelse som gis av forskningen p\u00e5 omr\u00e5det en smule fordreiet.  \n  \nFor det f\u00f8rste: Mann fjernet verken LIA eller den varmere periode for ca. tusen \u00e5r siden i sin f\u00f8rste studie, jeg har nettopp omtalt Manns artikkel fra 1999, les den og en vil se at den beskrivelse som generelt gis av artikkelen er feil.  \n  \nhttp://www.meteo.psu.edu/holocene/public\\_html/shared/research/ONLINE-PREPRINTS/Millennium/mbh99.pdf  \n  \n  \n  \nN\u00e5r det gjelder den varme middelalder skriver Mann i konklusjonen;  \n  \n\n> Although NH reconstructions prior to about AD 1400  \n> sions are possible, notwithstanding certain caveats. While  \n> warmth early in the millennium approaches mean 20th cen-  \n> tury levels, the late 20th century still appears anomalous:  \n> the 1990s are likely the warmest decade, and 1998 the  \n> warmest year, in at least a millennium. More widespread  \n> high-resolution data which can resolve millennial-scale vari-  \n> ability are needed before more con dent conclusions can be  \n> reached with regard to the spatial and temporal details of  \n> climate change in the past millennium and beyond.\u00a0\n\n  \nDette vil jeg karakterisere som forsiktig, og gir klart inntrykk av at dette er usikkert og krever langt mer arbeid.  \n  \n**Dernest,** etter Manns n\u00e5 17 \u00e5r gamle artikkel er der gjort flere titals nye studier som bekrefter en varm middelalder, en kald mellomperiode eller LIA - og en sterk stigning av temprauturene etter LIA. Jeg har nylig omtalt en av de siste og tilsynelatende mest omfattende;  \n  \n\nSitat\n\n> https://www.st-andrews.ac.uk/\\~rjsw/N-TREND/Wilsonetal2016.pdf  \n>   \n> Denne gjelder temperaturene p\u00e5 nordlig halvkule de siste 1000 \u00e5r og er den (ca.) f\u00f8rtiende artikkelen som st\u00f8tter Manns hovedkonklusjon i hans studie fra 1999. Den bekrefter k\u00f8lla, men er langt mer omfattende og detaljert enn tidligere studier og er del 1 i et st\u00f8rre internasjonalt arbeid. Dette teamet har rangert de varmeste og kaldeste ti\u00e5rene de siste tusen \u00e5r, og det jeg fant s\u00e6rlig interessant er at tredjeplassen for varmeste ti\u00e5r var perioden 1161 - 1170.  \n>   \n> 5\\. 1425 til 1434\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 1452 til 1461  \n>   \n> Dere kan si hva dere vil om Mann, men det er ikke tvilsomt at det arbeidet han gjorde som nyutdannet for snart 20 \u00e5r siden, som metode og tiln\u00e6rmingsm\u00e5te for \u00e5 kartlegge de naturlige variasjonene, var temmelig originalt og nytenkende. At der var metodefeil og at han hadde et tynt datagrunnlag, er typisk for denne type nyskapende arbeider. Og at han bevisst bl\u00f8ffet eller gjorde noe mot bedre vitende, er vel n\u00e5 tilbakevist, ellers hadde vel ikke Steyn pisset i buksa p\u00e5 daglig basis for nettopp \u00e5 ha - urettmessig - beskyldt Mann for dette.\u00a0 \u00a0\n\n  \nDenne bekrefter de initiale hovedfunn i Manns artikkel, men n\u00e5 med et helt annet datagrunnlag og med 17 \u00e5rs ytterligere forskning med i grove trekk de samme generelle funn. En varm middelalder med opp mot eller lik de temperaturer vi har i v\u00e5r tid. Men det store poenget synes gjennomg\u00e5ende \u00e5 v\u00e6re den raske stigningen vi har hatt de siste ca. 100 \u00e5r, og at denne ikke tidligere synes \u00e5 ha forekommet i s\u00e5 korte tidsintervaller.  \n  \nS\u00e5 dere m\u00e5 gjerne dvele ved den 34 \u00e5rige Mann, og hans synder, telefonkataloger som uansett varmer og hva som ellers sies. Men finnes det forskning som bestrider at vi i de siste 100 \u00e5r har hatt en usedvanlig hurtig oppvarming i forhold til tidligere tider? Det er det sp\u00f8rsm\u00e5let dreier seg om, og det er det praktisk talt samtlige av de 40 pluss senere artikler bekrefter, og som en synes \u00e5 ville prate bort ved angrep p\u00e5 Manns tidlige arbeid, som han selv sier er usikkert og som krever mer forskning.  \n  \nJeg bare nevner det, men forskningen g\u00e5r generelt fremover, ikke bakover. Alle vet at Newton, Galileo, Darwin og Einstein var inne p\u00e5 noe. Men at ingen av de fire hadde det endelige svaret, noe vi for s\u00e5 vidt ikke har enda.  \n  \nS\u00e5 mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er, var Mann den f\u00f8rste som p\u00e5viste - med sine mangler osv. - at vi i de siste hundre \u00e5r har hatt en eksepsjonell temperaturutvikling?  \n\n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 20:59:14 av Emeritus* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#7 p\u00e5:** 16.02.2016, 22:47:06 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 16.02.2016, 20:55:44\n\n> S\u00e5 mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er, var Mann den f\u00f8rste som p\u00e5viste - med sine mangler osv. - at vi i de siste hundre \u00e5r har hatt en eksepsjonell temperaturutvikling?  \n\n  \nDette sp\u00f8rsm\u00e5let er \u00e5 snu saken p\u00e5 hodet. Man kunne heller spurt: \"Er det virkelig sant at vi har hatt en eksepsjonell temperaturutvikling de siste hundre \u00e5r? Hva med alle studiene av tidligere naturlige sykluser som ikke st\u00f8tter Manns p\u00e5stander om dette?\"  \n  \nDet er jo dette som er hele poenget; Manns graf, som du selv legger ut, fremstiller den varme middelalder som betydelig kj\u00f8ligere enn n\u00e5tiden. Verden er imidlertid full av forskning basert p\u00e5 en rekke ulike metoder og datakilder som alle viser at i alle fall middelalderen (og trolig ogs\u00e5 den romerske varmeperiode) var betydelig varmere enn n\u00e5tiden i store deler av verden.  \n  \nManns poeng har hele tiden v\u00e6rt \u00e5 tone ned alle tidligere tegn til store/raske naturlige sykluser og temperaturendringer, for \u00e5 reservere denne \"konfekten\" til etterkrigstiden.  \n\u00a0  \nMen forskningens tyngde er n\u00e5del\u00f8s mot Mann her: Som eksempel kan nevnes at akkurat i disse dager er det kommet enda en studie, til og med en tung en basert p\u00e5 lignende trerings-kronologiske metoder som Manns (han var overhodet heller ikke f\u00f8rst med dette - bare med den tvilsomme databruken...), bare at den finner helt motstridende forhold (se videre), som bekrefter en ekstremt kald kuldeperiode p\u00e5 500-600-tallet (LALIA i grafen nedenfor) som ytterligere bekrefter at varme\u00f8kningen inn mot den (sv\u00e6rt) varme middelalder synes \u00e5 ha v\u00e6rt enda kraftigere og raskere enn det vi har sett siden midten av 1800-tallet.  \n  \nI den nye studien ser vi n\u00e5 en langt tydelige ca. 500 \u00e5rs varm middelalder og ca. 500 \u00e5rs kaldere lille istid, og ikke minst den sv\u00e6rt kalde 500-\u00e5rs perioden mellom romersk varmeperiode og varm middelalder. Merk alts\u00e5 spesielt stigningshastigheten i temperaturen fra 500-600-tallet fram til varm middelalder: Brattere enn utviklingen inn mot v\u00e5r tid. Ogs\u00e5 dette er nivellert bort i Mann-milj\u00f8et i andre arbeider som g\u00e5r lenger tilbake enn \u00e5r 1000.  \n  \n  \n  \nLink: http://wattsupwiththat.com/2016/02/16/old-trees-reveal-late-antique-little-ice-age-around-1500-years-ago-led-to-famine-and-social-upheavals/  \n\u00a0  \nDen som vil betvile tidligere syklusers endringshurtighet og maksverdier, m\u00e5 faktisk sette seg inn i den enorme litteraturen jeg allerede har linket til ovenfor (men jeg legger inn linken p\u00e5 nytt nederst her), og som bekrefter hva jeg sier om tidligere naturlige varmeperioder, og da spesielt middelalderen.  \n  \nMen igjen: Manns noks\u00e5 isolerte framstilling (men som ble s\u00e5 kjent fordi IPCC st\u00f8ttet den innledningsvis) av en mye kaldere middelaldere enn n\u00e5tiden er en ren historieforfalskning ifht. hva denne enorme mengden studier sier.  \n  \nDet er dette saken dreier seg om: Hva slags \"metode\" har Mann benyttet for \u00e5 f\u00e5 helt andre resultater enn en hel forskningsverdens arkeologiske, skriftlige og kronologiske kilder har funnet de siste 100 \u00e5rene? Les de omfattende analysene foretatt av McIntyre og McKittrick, s\u00e5 ser man hvordan man med pillr\u00e5tne metodetrick kan f\u00e5 fram resultater som bryter med all tidligere seri\u00f8s forskning og som kun tjener dem som vil fornekte at verden har hatt minst like kraftige naturlige opp- og nedsykluser som i n\u00e5tiden.\u00a0 \u00a0 \u00a0  \n  \nHer er link til bare en br\u00f8kdel av all forskning som sier at middelalderen var varmere enn n\u00e5tiden, stikk i strid med Manns p\u00e5stander (som for alle praktiske form\u00e5l har \"fjernet\" den varme middelalder i sine framstillinger og tilsvarende l\u00f8ftet opp den lille istid - det klarer alle \u00e5 se f.eks. av den grafen Emeritus la ut ovenfor)\u00a0  \n  \nLink: http://www.co2science.org/data/mwp/mwpp.php\n\n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 23:34:02 av Telehiv* \u00bb\n\n#### Emeritus\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#8 p\u00e5:** 16.02.2016, 23:33:22 \u00bb\n\nSitat\n> Dette sp\u00f8rsm\u00e5let er \u00e5 snu saken p\u00e5 hodet. Man kunne heller spurt: \"Er det virkelig sant at vi har hatt en eksepsjonell temperaturutvikling de siste hundre \u00e5r? Hva med alle studiene som ikke st\u00f8tter Manns p\u00e5stander om dette?\"  \n>   \n> Det er jo dette som er hele poenget; Manns graf, som du selv legger ut, fremstiller den varme middelalder som betydelig kj\u00f8ligere enn n\u00e5tiden. Verden er imidlertid full av forskning basert p\u00e5 en rekke ulike metoder og datakilder som alle viser at middelalderen var betydelig varmere enn n\u00e5tiden i store deler av verden.\u00a0 \u00a0\n\n  \nTelehiv, dette er logisk og materielt BS.  \n  \nSlutt \u00e5 tyt om Mann, der har de siste 16 \u00e5r kommet 40 nye studier og en rekke nye proxier. Hva Mann sa for snart to ti\u00e5r siden driter jeg i, jeg vil vite hva vitenskapen sier i dag.  \n  \n**S\u00e5 neste;**  \n  \n\nSitat\n\n> Men igjen: Manns noks\u00e5 isolerte framstilling\n\n  \nFeil igjen. De vitenskapelige fremstillinger st\u00f8tter Mann. Og du linker til WUWT. Jeg er ikke opptatt av hva WUWT presenterer av sin egen forskning, de er brukbare i kommentarsammenheng, men som forskningsorgan er WUWT omtrent like p\u00e5litelig som KD.com., eller Klimarealistene. Det er synspunkter uten et snev av kvalitetskontroll.  \n  \nOg n\u00e5r det gjelder Mann 1999 s\u00e5 tyder alt p\u00e5 at du faktisk ikke har lest den, eller muligens ikke har forst\u00e5tt den, les den en gang til og du vil se at dine p\u00e5stander er et oppkok av for mye lesing i organer som ikke er ment for \u00e5 opplyse folk, men for \u00e5 holde de i ekkokammeret.  \n  \n**Jeg gjentar;** send meg en link til forskning (ikke blogger,) som mener vi har tilsvarende historiske perioder der temperaturen har steget med mer enn 0,5 C p\u00e5 50 \u00e5r.  \n  \n\u00a0\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#9 p\u00e5:** 16.02.2016, 23:41:47 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 16.02.2016, 23:33:22\n\n> Feil igjen. De vitenskapelige fremstillinger st\u00f8tter Mann. Og du linker til WUWT. Jeg er ikke opptatt av hva WUWT presenterer av sin egen forskning, de er brukbare i kommentarsammenheng, men som forskningsorgan er WUWT omtrent like p\u00e5litelig som KD.com., eller Klimarealistene. Det er synspunkter uten et snev av kvalitetskontroll.  \n\n  \nEmeritus,  \nditt svar b\u00e6rer dessverre preg av hastverk: Du anklager meg for \u00e5 linke til WUWTs \"egen forskning\". Hvis du hadde sett n\u00e6rmere etter, ville du sett at jeg viste til en studie i Nature: http://www.nature.com/ngeo/journal/vaop/ncurrent/full/ngeo2652.html  \n  \nOg ta n\u00e5 tid til \u00e5 se p\u00e5 grafen jeg la ut derfra: Stigningshastigheten i perioden LALIA er brattere og sterkere enn n\u00e5tidsperioden Mann argumenterer for.  \n  \nOg hvis du hadde bare \u00e5pnet filene med hundrevis av studier jeg viser til, s\u00e5 ville du sett at lignende/kraftigere historiske - og udiskutabelt naturlige/ikke menneskeskapte - temperaturstigningsforhold har forekommet f\u00f8r v\u00e5r tid.\n\n\u00ab *Siste redigering: 16.02.2016, 23:49:46 av Telehiv* \u00bb\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#10 p\u00e5:** 16.02.2016, 23:49:42 \u00bb\n\nNei, jeg har ikke \u00e5pnet filen med de hundrevis, men har lest abstractet som sier;  \n  \n\n> Climatic changes during the first half of the Common Era have been suggested to play a role in societal reorganizations in Europe1, 2 and Asia3, 4. In particular, the sixth century coincides with rising and falling civilizations1, 2, 3, 4, 5, 6, pandemics7, 8, human migration and political turmoil8, 9, 10, 11, 12, 13. Our understanding of the magnitude and spatial extent as well as the possible causes and concurrences of climate change during this period is, however, still limited. Here we use tree-ring chronologies from the Russian Altai and European Alps to reconstruct summer temperatures over the past two millennia. We find an unprecedented, long-lasting and spatially synchronized cooling following a cluster of large volcanic eruptions in 536, 540 and 547 AD (ref. 14), which was probably sustained by ocean and sea-ice feedbacks15, 16, as well as a solar minimum17. We thus identify the interval from 536 to about 660\u2009AD as the Late Antique Little Ice Age. Spanning most of the Northern Hemisphere, we suggest that this cold phase be considered as an additional environmental factor contributing to the establishment of the Justinian plague7, 8, transformation of the eastern Roman Empire and collapse of the Sasanian Empire1, 2, 5, movements out of the Asian steppe and Arabian Peninsula8, 11, 12, spread of Slavic-speaking peoples9, 10 and political upheavals in China13.\u00a0\n\n  \nMen ser ingen bekreftelse p\u00e5 de temperaturendringer vi snakker om n\u00e5.\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#11 p\u00e5:** 16.02.2016, 23:53:36 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 16.02.2016, 23:49:42\n\n> Men ser ingen bekreftelse p\u00e5 de temperaturendringer vi snakker om n\u00e5.  \n\n  \nDu kan f\u00e5 l\u00e5ne brillene mine\u00a0   \nDa klarer du sikkert ogs\u00e5 \u00e5 sjekke de hundrevis av studiene jeg viser til, der jeg tidligere har g\u00e5tt gjennom samtlige abstracts (og en god del av hele studiene ogs\u00e5 - samtlige kategori 1 fagfellevurderte studier i anerkjente tidsskrift) f\u00f8r jeg uttalte meg i denne saken.\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#12 p\u00e5:** 17.02.2016, 00:11:13 \u00bb\n\nTakk for en fin tr\u00e5d Telehiv\\! Siden du argumenterer med Emeritus (som leser dine innlegg slik en viss kar leser Bibelen) vil jeg bare p\u00e5peke enda en gang at McIntyre/McKittrics arbeider sannsynligvis ikke hadde blitt kjent uten anerkjennelse fra ALARMISTEN Richard Muller, som i sin tur skrev to innlegg om dem i Technology Review. Slik oppsto det en akademisk diskusjon blant visse forskere som igjen f\u00f8rte til Wegman-rapporten, og slik begynte sn\u00f8ballen \u00e5 rulle.  \n  \nOg Emeritus, som jeg skrev til deg i tr\u00e5den jeg lenker til nedenfor, s\u00e5 dreier diskusjonen om Mann seg ikke om hvorvidt vi har en AGW situasjon eller ikke, men om TROVERDIGHETEN til visse forskere. Mann og de kolleger som st\u00f8tter ham har satt den s\u00e5kalte klimaforskningen i vanry. Vi kan simpelthen ikke stole p\u00e5 dem, og det er alvorlig nok i seg selv.  \n  \n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#13 p\u00e5:** 17.02.2016, 00:14:50 \u00bb\n\nSitat\n\n> Du kan f\u00e5 l\u00e5ne brillene mine\u00a0\n\n  \nHer er mine sl\u00f8vede \u00f8yner tilstrekkelig, her er knapt nok snev av klima i denne studien, dette handler bl.a. om folkevandringer og hvorfor vi har den sammensetningen vi har i dag. Omtrent like klimarelevant som \u00e5 hevde at 30.000 syrere i Norge er et resultat av klimaendringer.\n\n##### Sv: Den historiske konstruksjon av klimaindustrien\n\n\u00ab **Svar \\#14 p\u00e5:** 17.02.2016, 01:29:07 \u00bb\n\nSitat fra: Emeritus p\u00e5 17.02.2016, 00:14:50\n\n> > Du kan f\u00e5 l\u00e5ne brillene mine\u00a0\n> Her er mine sl\u00f8vede \u00f8yner tilstrekkelig, her er knapt nok snev av klima i denne studien, dette handler bl.a. om folkevandringer og hvorfor vi har den sammensetningen vi har i dag. Omtrent like klimarelevant som \u00e5 hevde at 30.000 syrere i Norge er et resultat av klimaendringer.  \n\n  \nEmeritus,  \n\u00e5 avvise denne studien med at det er \"knapt nok snev av klima i denne studien\" er jo helt meningsl\u00f8st:  \n  \nDette er en sv\u00e6rt omfattende proksibasert klimastudie basert p\u00e5 bl.a. radiokarbon-datering og trering-detrending utf\u00f8rt av en stor gruppe forskere, den gj\u00f8r ogs\u00e5 en komparativ analyse/kontroll mot to hovedregioner (sentral-Europa/Alpene og Asia/Russland), dvs. en langt grundigere studie med en helt annen bredde i datagrunnlaget enn f.eks. Mann-milj\u00f8et noen gang har v\u00e6rt i n\u00e6rheten av.  \n  \nMerk ogs\u00e5 at i de 591 (\\!) kildehenvisningene er ikke Michael Mann nevnt med et ord, som er p\u00e5fallende siden ogs\u00e5 han baserte sine funn p\u00e5 en russisk region, som denne studien ogs\u00e5 gj\u00f8r i tillegg til Sentral-Europa/Alpene. Det sier ikke s\u00e5 lite om hva Manns standing i seri\u00f8se milj\u00f8er faktisk er: Alle forskerne i denne studiegruppen vet jo selvsagt at dersom de henviser til noe som helst av Manns datah\u00e5ndteringer er de diskrediterte p\u00e5 stedet.  \n  \nHer snakker vi dessuten om at det opereres med en transparent og etterpr\u00f8vbar metode, ta f.eks. en titt p\u00e5 den omfattende \"supplementary information\" bak studien, s\u00e5 vil du f\u00e5 en viss anelse om hva jeg snakker om:  \nLink:\u00a0 http://www.nature.com/ngeo/journal/vaop/ncurrent/extref/ngeo2652-s1.pdf\u00a0\n\n\u00ab *Siste redigering: 17.02.2016, 01:56:29 av Telehiv* \u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d55f2263-70f7-4865-8b54-410139b10c16"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/russerne-bytter-sine-unge-dode/65566084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:11Z", "text": "# Russerne bytter sine unge d\u00f8de\n\nRussiske styrker rykket i g\u00e5r helt fram til sentrum av den tsjetsjenske hovedstaden Groznyj. Flyktninger melder om harde trefninger. De russiske soldatene tar vare p\u00e5 drepte tsjetsjenere. De skal byttes med kroppene til d\u00f8de russiske soldater.\n\n27\\. desember 1999 kl. 8.03\n\n  MORTEN STRAND  \n\nDe russiske soldatene gikk til fots, og trakk seg tilbake der de m\u00f8tte motstand. Generalenes strategi er \u00e5penbart \u00e5 kartlegge stedene der tsjetsjenske soldater har satt seg fast, for \u00e5 pepre dem med enda flere granater.\n\n## Brutal strategi\n\n**Situasjonen er sv\u00e6rt kritisk for rundt 40000 sivile som lever i m\u00f8rke kjellere p\u00e5 \u00f8rsm\u00e5 matrasjoner. De vil bli pepret av de samme granatene som er ment for de tsjetsjenske frihetskjemperne.**\n\nHele Groznyj er under konstant artilleribombardement.\n\nDet er mellom 2000 og 5000 tsjetsjenske soldater igjen inne i Groznyj. Strategien er \u00e5 holde ut s\u00e5 lenge de har ammunisjon, drepe s\u00e5 mange russiske soldater de kan, og s\u00e5 stikke av, slik de med hell gjorde under krigen fra 1994 til 1996.\n\n**- Russerne trekker seg tilbake hver gang de kommer i kamp. Det er ikke noe massivt stormangrep slik som under forrige krig, sa nyhetsbyr\u00e5et AFPs korrespondent som rapporterte fra fronten.**\n\nHan anslo at rundt 2000 av de rundt 100000 russiske soldatene som omringer Groznyj, har v\u00e5get seg inn i byen.\n\nSoldatene g\u00e5r til fots fordi de pansrede kj\u00f8ret\u00f8yene blir forvandlet til rullende likkister hvis de blir truffet av tsjetsjenernes anti-panserv\u00e5pen.\n\nDen russiske TV-kanalen ORT meldte at soldatene hadde tatt seg fram til den strategisk viktige Minutka-plassen i sentrum av byen, selv om de forel\u00f8pig ikke har full kontroll.\n\n**If\u00f8lge ORT byr de tsjetsjenske oppr\u00f8rerne p\u00e5 kraftig motstand, men bare p\u00e5 strategisk viktige steder.**\n\n## Tilbaketrekking\n\nDen tsjetsjenske presidenten Aslan Maskhadov hevder at russerne led store tap under angrepet p\u00e5 Groznyj. If\u00f8lge en tsjetsjensk kommandant ble 300 russere drept l\u00f8rdag, da operasjonen for \u00e5 innta Groznyj ble innledet. Myndighetene i Moskva benekter meldingene om russiske tap, slik de har gjort helt siden angrepet p\u00e5 Tsjetsjenia startet 1. oktober.\n\nFlyktninger som n\u00e5dde naborepublikken Ingusjetia i helga, fortalte om en marerittaktig flukt, der flere ble drept.\n\n**De fortalte om kontinuerlig artilleribeskytning av byen, og harde kamper mellom russiske styrker og tsjetsjensk gerilja. Flere sa det var kamper i sentrum av byen.**\n\n\\- Det skjer ikke grusomme ting i Groznyj. Det som skjer er en fortsettelse av operasjonen for \u00e5 befri byen for banditter, sa sjefen for de russiske styrkene i Tsjetsjenia, general Viktor Kazantsev, if\u00f8lge nyhetsbyr\u00e5et Itar-Tass.\n\n**P\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r det russiske flagget vil bli heist over Groznyj, svarte Kazantsev: - La oss ikke forhaste oss, men dere vil snart f\u00e5 se.**\n\n**BYTTEOBJEKT:** En tsjetsjensk soldat er d\u00f8d, og skal byttes mot drepte russere. Russerne st\u00e5r n\u00e5 i Groznyj sentrum. Foto: SCANPIX/AP\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53345e56-694b-4df1-b0d8-ec4de1ce307b"}
+{"url": "https://www.playmais.no/products/playmais-mosaic-dream-pony", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:01:08Z", "text": "\n\n# PlayMais MOSAIC Dream Pony\n\nLitttle Pony, inneholder 2300+ sm\u00e5 PlayMais biter av PlayMais MOSAIC. Du dekorerer maler med sm\u00e5 biter av PlayMais. Det blir p\u00e5 en m\u00e5te som \u00e5 perle, uten at du m\u00e5 stryke. I boksen finner du 6 maler til \u00e5 dekorere, instruksjoner og tilbeh\u00f8r til \u00e5 lage teamet Little Princess. Passer fra 5 \u00e5r og oppover.\n\nDen perfekte gaven til den lille kunstnersjelen som liker \u00e5 sitte \u00e5 perle og lage vakre ting.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee5412c2-a79a-4ee4-9770-a09f6fb3997b"}
+{"url": "https://hillill.wordpress.com/tag/dekorasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00247.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:37:23Z", "text": "## Familie p\u00e5 fem bygger egentegnet funkishus p\u00e5 Nesodden\n\n## Stikkordarkiv: dekorasjon\n\njan 07 2015\n\n## Jul i (nesten) nytt\u00a0hus\n\n\n\nIngen jul uten svibler \u2013 kan ikke f\u00e5 nok av min favorittjuleblomst\\!\n\nDet er desverre g\u00e5tt altfor lang tid siden sist blogginnlegg. Dager er blitt til uker og uker til m\u00e5neder, men det kan nok forklares med mye \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 jobb og n\u00e5r kveldene har kommet og unger omsider er kommet i seng, er det kun Netflix som har fungert for meg.\n\nLikevel f\u00f8ler jeg vi har kommet til et vendepunkt. Det er g\u00e5tt ett \u00e5r siden vi flyttet inn i huset som manglet s\u00e5 mye med for mange feil. Huset som holdt p\u00e5 \u00e5 ta knekken p\u00e5 meg og familien fullstendig. P\u00e5 et mirakul\u00f8st vis har vi klart \u00e5 bite tennene sammen og f\u00e5tt ferdigstilt alt som var uferdig og mangelfullt, og skapt et hjem som er varmt og fint \u00e5 v\u00e6re. Den f\u00f8rste julen vi har feiret her, har derfor v\u00e6rt litt spesiell og jeg vil gjerne dele noen bilder fra denne fine tiden vi hadde f\u00f8r jeg kommer sterkt tilbake med nye poster om interi\u00f8r og byggetips\\!\n\nGodt nytt\u00e5rfolkens =)\n\n\n\nKlarte ikke \u00e5 dy meg: jeg m\u00e5tte lage et pepperkakehus av huset\\!\n\n\n\nFarmor og Milla venter i spenning p\u00e5 julegaver og Nissebes\u00f8k.\n\n\n\nNoen var litt mer forskrekket enn andre med Nissefar p\u00e5 bes\u00f8k\n\n\n\nTil slutt tok ogs\u00e5 de mest skeptiske imot gave, men klem -aldri\\!\n\n\n\n1\\. juledagsfreden blir komplett med det vakreste vinterlandskapet utenfor vinduene.\n\n\n\nIngen jul uten tur og grilling av p\u00f8lser =)\n\n\n\nKaldt men g\u00f8y: minus 10 og perfekt akef\u00f8re\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcbc83c1-ddcd-4aad-b586-ad734f978ee2"}
+{"url": "http://typiskmammaliv.blogg.no/1481495958_fra_tidls_til_diskret.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:36:13Z", "text": "\n\n# typiskmammaliv\n\n## Fra tidl\u0159s til diskret\n\nReiv hele gangen. Var ikke \u00a0planen \u013a pusse opp gangen enda, men s\u013a fikk jeg det bare for meg \u013a rive i vei. Syyyykt digg \u013a rive\\! \u00a0Best av alt : det er GRATIS\\! \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Men s\u013a koster det \u013a bygge det opp igjen da. Jeg pussa veggene fine, Husk \u013a pusse bort alle \"flekker\" p\u013a veggen. Da dette viser litt igjennom\u00a0veggfornyeren.\u00a0Vanskelig \u013a f\u013a dette helt fint over alt , husk\u00a0godt med lim under\\! \u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\n\nTo str\u0159k med fargen som heter Tidl\u0159s. Fin farge, men litt blanda f\u0159lelser her. I en yttergang blir denne fort skitten. Til slutt endra vi til fargen : Diskret. Knallfin farge\\! Som passer perfekt til de hvite tykke listene. Denne fargen g\u013ar fint sammen med fargen: kalk gr\u013a, som vi har i neste rom videre i gang og stue.\u00a0\n\nRestene brukte vi til \u013a male muren i kjellerstuen. Farger p\u013a vegger og div er vanskelig \u013a bestemme seg for. Men en m\u013a bruke tid og kanskje teste litt ut f\u0159r en blir hundre prosent forn\u0159yd.\u00a0\n\n\u00a0\n  \n  \n\u00a0\n#### Victoria Larsen\n\n12.12.2016 kl.00:49\n\nH\u013aper du har hatt en fin helg :-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "73a7be8f-f491-4be9-8b29-db6b12d97528"}
+{"url": "https://www.grimstad.kommune.no/tjenester/skole/skoler-i-grimstad/grimstad-ungdomsskole/tilbud-til-elevene-ved-grimstad-ungdomsskole/to-hjem-grupper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00472.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:05:23Z", "text": "# To hjem-grupper\n\nDette er et tilbud om samtalegruppe for elever p\u00e5 9. trinn som har opplevd samlivsbrudd.  \nHelses\u00f8ster og sosiall\u00e6rer er ansvarlige og leder gruppene.\n\nUngdommer som har opplevd samlivsbrudd har n\u00f8dvendigvis ikke st\u00f8rre problemer enn andre, men vi vet at noen har det vanskelig og strever med \u00e5 bli fortrolige med at far og mor ikke bor sammen lenger. Samlivsbrudd kan i noen tilfeller medf\u00f8re utrygghet, og ungdom kan f\u00e5 stressreaksjoner i form av irritabilitet, konsentrasjonsproblemer, s\u00f8vnforstyrrelser m.m. Selv om det for noen unge er lang tid siden samlivsbruddet, kan det i etterkant dukke opp reaksjoner tilknyttet skilsmissen. Disse reaksjonene kan p\u00e5virke l\u00e6ring, utvikling og tilpasning.\n\nSamtalegruppene er tenkt som et forebyggende tiltak. Ungdommene f\u00e5r anledning til \u00e5 bli kjent med andre i samme situasjon. De kan dele erfaringer, motta st\u00f8tte og oppmuntring, og gi hverandre r\u00e5d og tips som kan lette hverdagen.\n\n## Tema for to-hjem-gruppene\n\n1.  gruppem\u00f8te: Vi blir kjent med gruppeinnholdet og hverandre\n2.  gruppem\u00f8te: Oppbrudd. Vi f\u00e5r st\u00f8rre innsikt i, og forst\u00e5else for skilsmisseproblematikken\n3.  gruppem\u00f8te: Storfamilien. Kunne se sitt eget liv i perspektiv, og bli bevisst egne ressurser i og utenfor familien\n4.  gruppem\u00f8te: Ferier, feiringer og h\u00f8ytider (fokus p\u00e5 konfirmasjonen)\n5.  gruppem\u00f8te: Fremtiden. Rette elevenes fokus mot en positiv fremtid\n6.  gruppem\u00f8te: Oppsummering og evaluering.\n\n Fant du det du lette etter? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6681264-0c07-4226-ae16-bd09e4a052f2"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Junckers-retningslinjer-for-den-nye-Europakommisjonen-pa-arbeids--og-sosialfeltet/id2000635/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00622.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:23:45Z", "text": "# Junckers retningslinjer for den nye Europakommisjonen p\u00e5 arbeids- og sosialfeltet\n\nRapport fra Arbeids- og sosialr\u00e5d Finn Ola J\u00f8lstad\n\nNyhet | Dato: 15.09.2014  | Utenriksdepartementet \n\nI forbindelse med valget til ny Kommisjonspresident i Europaparlamentet la Jean-Claude Juncker fram et program med prioriteringer blant annet p\u00e5 arbeids- og sosialomr\u00e5det. Arbeids- og sosialr\u00e5d Finn Ola J\u00f8lstad rapporterer.\n\n\n\nJunckers f\u00f8rsteprioritet vil v\u00e6re \u00e5 styrke Europas konkurransedyktighet, og \u00e5 stimulere investeringer med det form\u00e5l \u00e5 skape flere arbeidsplasser. Programmet har navnet \u00abA New Start for Europe: My Agenda for Jobs, Growth, Fairness and Democratic Change\u00bb. Programnotatet kan i sin helhet leses her.\n\nProgramnotatet har ti fokusomr\u00e5der:\n\n10\\. A Union of Democratic Change\u00a0\n\nJuncker vil legge vekt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 resultater i disse ti omr\u00e5dene. Utover dette, s\u00e5 vil han legge prinsippene om subsidiaritet (n\u00e6rhetsprinsippet) og proporsjonalitet til grunn, slik at beslutningene p\u00e5 de ulike omr\u00e5dene fattes p\u00e5 det best egnede niv\u00e5et. Som Juncker sier i sitt program: *\u00abI want a European Union that is bigger and more ambitious on big things, and smaller and more modest on small things\u00bb.*\n\nArbeids- og sosialfeltet st\u00e5r sentralt i hovedprioriteten, \u00e5 f\u00e5 Europa p\u00e5 fote igjen etter den \u00f8konomiske krisen. Det vil v\u00e6re et fokus p\u00e5 \u00e5 skape vekst og arbeidsplasser, og \u00e5 gjenopprette tillitt hos borgerne. Saker med relevans for arbeids- og sosialfeltet g\u00e5r derfor igjen p\u00e5 flere av de ti fokusomr\u00e5dene.\n\nJunckers f\u00f8rsteprioritet som Kommisjonspresident vil v\u00e6re \u00e5 styrke Europas konkurransedyktighet, og \u00e5 stimulere investeringer med det form\u00e5l \u00e5 skape flere arbeidsplasser. Han vil i l\u00f8pet av de tre f\u00f8rste m\u00e5nedene av sitt virke som Kommisjonspresident lansere en ambisi\u00f8s pakke for arbeid, vekst og investeringer. Dette vil bli gjort i kontekst av midtveisevalueringen av EU 2020-strategien. Han tar til orde for \u00e5 bruke de tilgjengelige budsjetter og investeringsmekanismer p\u00e5 europeisk niv\u00e5 til \u00e5 identifisere og fremme nye, b\u00e6rekraftige og jobbskapende prosjekter. En betydningsfull andel skal rettes mot prosjekter som skal hjelpe unge \u00e5 komme inn i arbeidslivet. Dette vil komplementere arbeidet med ungdomsgarantien, som skal forseres og gradvis utvides til \u00e5 omfatte alle under 30 \u00e5r.\n\nDet tas i programnotatet til orde for en dypere og mer rettferdig \u00f8konomisk og monet\u00e6r union. Juncker vil blant annet foresl\u00e5 at \u00f8konomiske kriseplaner og reformprogrammer i fremtiden ikke bare skal vurderes ut fra \u00f8konomisk og finansiell b\u00e6rekraft, men ogs\u00e5 sosial b\u00e6rekraft. Han sier at de sosiale effektene av strukturelle reformer m\u00e5 diskuteres i det offentlige rom, og at kampen mot fattigdom m\u00e5 v\u00e6re en prioritet.\n\nJuncker vil bygge videre p\u00e5 det indre marked, og med en styrket industriell base. Han har et \u00f8nske \u00e5 bringe industriens andel av Europas BNP opp fra mindre enn 16 prosent i dag til 20 prosent innen 2020. Det regulatoriske rammeverket for bedriftene skal videre gjennomg\u00e5s for \u00e5 stimulere til entrepren\u00f8rskap og jobbskaping. Ansvaret for \u00abbedre regulering\u00bb skal gis til en av vise-presidentene i Junckers nye Kommisjon.\n\nFri bevegelse av arbeidskraft har alltid v\u00e6rt i kjernen av det indre markedet. Juncker vil forsvare retten til fri bevegelse, men akseptere retten til de nasjonale myndigheter til \u00e5 motarbeide misbruk eller falske krav. Fri bevegelse skal sees p\u00e5 som en mulighet, og ingen trussel. Derfor skal mobilitet av arbeidskraft fremmes, s\u00e6rlig innen omr\u00e5der der det er ledige stillinger og mismatch i kompetansen mellom de ledige og de krav som settes til \u00e5 fylle de ledige stillingene. Samtidig, s\u00e5 vil Junker s\u00f8rge for at utestasjoneringsdirektivet blir ordentlig implementert, og det vil bli satt i gang en m\u00e5lrettet gjennomgang av direktivet for \u00e5 sikre at sosial dumping ikke har plass i den Europeiske Union. Juncker sier her at *\u00abIn our Union, the same work at the same place should be remunerated in the same manner\u00bb*. I omtalen av en kommende frihandelsavtale med USA, s\u00e5 sies det ogs\u00e5 i programmet *at \u00abI will not sacrifice Europe's safety, health, social and data protection standards or our cultural diversity on the altar of free trade\u00bb.*\n\nI programmet tas det ogs\u00e5 til orde for endringer i politikken for arbeidsinnvandring fra 3. land. I EU-terminologien omtales dette som \u00ablegal migration\u00bb. Dette omfattes ikke av E\u00d8S-avtalens virkeomr\u00e5de.\u00a0 Det sies at en ny politikk for slik lovlig innvandring skal bidra til \u00e5 fylle behovet for arbeidskraft med spesiell kompetanse, og rekruttering av talenter fra tredjeland skal bidra til \u00e5 avhjelpe de demografiske utfordringene til EU. M\u00e5let er at EU skal bli en minst like attraktiv destinasjon for tredjelands h\u00f8ykvalifisert arbeidsinnvandrere som Australia, Canada og USA. Som et f\u00f8rste steg vil det s\u00e5kalte \"Blue Card\" direktivet bli gjennomg\u00e5tt, tatt i betraktning av at det ikke er blitt tilfredsstillende implementert. Det kan i denne sammenhengen ogs\u00e5 v\u00e6re verdt \u00e5 notere seg at Juncker ikke vil st\u00f8tte noen videre utvidelse av EU de n\u00e6rmeste fem \u00e5rene. EU trenger tid for \u00e5 konsolidere hva de har oppn\u00e5dd med de siste utvidelsene f\u00f8r man g\u00e5r videre, men p\u00e5g\u00e5ende forhandlinger med s\u00f8kerland og kandidatland vil fortsette.\n\n**Kommentarer:  \n**Juncker har kommet med et relativt klare retningslinjer for den politikken han og hans nye Kommisjonskollegium vil st\u00e5 for. Som notert av kommentatorene i \u00abEuropolitics\u00bb, s\u00e5 fikk alle de partipolitiske grupperingene i Europaparlamentet noen av sine kjernesaker omtalt i programnotatet, hvilket ogs\u00e5 bidro til \u00e5 sikre Europaparlamentets valg av Juncker til ny Kommisjonspresident med et st\u00f8rre stemmetall enn hva Barroso oppn\u00e5dde da han ble valgt. Som f\u00f8rsteprioritet har Juncker \u00e5 gjenskape vekst og arbeidsplasser, og styrke Europas konkurransedyktighet. En videreutvikling av det indre markedet er sentralt for \u00e5 oppn\u00e5 dette. Han tar ogs\u00e5 diskusjonen videre om den sosiale dimensjon ved den \u00f8konomiske og monet\u00e6re union, der de sosiale virkningene av strukturelle reformer skal tillegges \u00f8kt vekt. Ved \u00e5 legge ansvaret for forenkling av det regulatoriske rammeverket for bedriftene til en av vise-presidentene i sin nye Kommisjon, s\u00e5 vil dette arbeidet som vi kjenner blant annet fra \u00abREFIT-programmet\u00bb bli styrket gjennom at det f\u00e5r en h\u00f8yere profil. Det er for tidlig \u00e5 si om dette vil ha noen materiell virkning for regelverket p\u00e5 arbeidslivsomr\u00e5det, der enkelte fra blant annet arbeidstakersiden har gitt uttrykk for bekymring for at det p\u00e5g\u00e5ende arbeidet vil senke standardene.\n\nJuncker er derimot klar i sin tale om \u00e5 bekjempe sosial dumping, blant annet gjennom \u00e5 sikre gjennomf\u00f8ringen av eksisterende direktiver. Tatt i betraktning vanskelighetene det var med \u00e5 komme til enighet om h\u00e5ndhevingsdirektivet, s\u00e5 vil det bli interessant \u00e5 se hva som vil ligge i en m\u00e5lrettet gjennomgang av regelverket for utestasjonerte arbeidstakere. En mulig m\u00e5lretting er \u00e5 se spesielt p\u00e5 enkelte sektorer eller problemstillinger. For eksempel er sosial dumping mye diskutert i enkelte land koblet mot kabotasjekj\u00f8ring innenfor vegtransportsektoren. Men, dette er nok et av omr\u00e5dene der ny Kommisjon\u00e6r p\u00e5 omr\u00e5det m\u00e5 fylle ut overskriften med mer innhold.\n\nN\u00e5r det gjelder fri bevegelse av arbeidskraft uttaler Juncker seg p\u00e5 linje med sittende Kommisjon ved \u00e5 forsvare dette som del av kjernen i EU, men der problemet som m\u00e5 bekjempes er misbruk av dagens velferdsordninger. I den grad det er noen nyanser \u00e5 spore fra sittende Kommisjon, s\u00e5 kan det v\u00e6re at Juncker i sitt dokument i st\u00f8rre grad begrunner den frie mobilitet av arbeidskraft ut fra en \u00f8konomisk enn en rettslig synsvinkel. Fri bevegelse av arbeidskraft sees p\u00e5 som et virkemiddel til \u00e5 bedre det europeiske arbeidsmarkedet ved at man kan tiltrekke den n\u00f8dvendige kompetansen dit den trengs, og s\u00e5ledes ogs\u00e5 styrke konkurransekraften til europeiske bedrifter. Interessant er det at denne argumentasjonen ogs\u00e5 knyttes til arbeidsinnvandring av h\u00f8yt kvalifiserte tredjelandsborgere og det tilh\u00f8rende \u00abBlue Card\u00bb direktivet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc21290f-3e2c-433b-b1cf-047837ad192d"}
+{"url": "http://etf-fotball.no/ungdomsavd-/13-aaringene-tok-bronse-i-danmark-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:32:48Z", "text": "Eidsvold Turns 2004-lag var det eneste av de fem i Danmark som avanserte til A-sluttspill. I semifinalen ble Flekkefjord for sterke, vant 3-0 og tok seg til finalen, men kampen om tredjeplassen ble en stor opptur for eidsvollingene. 5-1-seier over Randaberg s\u00f8rget for at laget fikk med seg pokal hjem til Myhrer! 13-\u00e5rslaget har selv skildret Kattegat-weekenden gjennom denne teksten med tittel \"Bronse og hun peke fra Flekkefjord\":\nKattegat Cup var for de fleste spillerne debuten p\u00e5 stor bane med 11erspillere. Det skulle vise seg \u00e5 ikke v\u00e6re et stort problem. Turn fikk en perfekt start i gruppespillet med 6-0 mot V\u00e5ganes fra Rogaland. Resultatet gjenspeiler kanskje ikke kampbildet, men fotball handler til syvende og sist om \u00e5 score m\u00e5l. I den andre kampen skulle Turn m\u00f8te danske Herf\u00f8lge. Vi snappet opp rykter om et dansk lag som ikke hadde tapt en eneste kamp i \u00e5r og som nylig hadde vunnet en cup i K\u00f8benhavn. Ryktene ble styrket av at de slo Nesodden 8-1 i \u00e5pningskampen.\nDa kampen startet, inns\u00e5 vi fort at vi hadde overvurdert motstanderen \u2013 dette skulle ikke n\u00f8dvendigvis bli slakt! Vi hang godt med og gikk til pause p\u00e5 stillingen 2-3. I andre omgang hevet imidlertid Herf\u00f8lge kvaliteten og gjorde kort prosess med h\u00e5pet om poeng. Det endte til slutt 3-8. Etter tapet skj\u00f8nte vi at andreplassen i gruppespillet, noe som ville bety A-sluttspill, skulle st\u00e5 mellom oss og Nesodden. Vi spionerte derfor p\u00e5 motstanderen i deres kamp mot V\u00e5ganes. Trenerne merket seg en spiller med god fart samt at treneren spilte for V\u00e5lerenga p\u00e5 90-tallet. Spillerne merket seg at samtlige spillere brukte rosa panneb\u00e5nd. Nesodden slo V\u00e5ganes 3-2. Vi m\u00e5tte dermed spille uavgjort eller vinne mot Nesodden i den siste gruppespillkampen for \u00e5 n\u00e5 A-sluttspillet.\u00a0\nGutta ble vekket null-seks-hundre l\u00f8rdag morgen for \u00e5 v\u00e6re klare til kampstart klokka \u00e5tte. Det regnet og bl\u00e5ste, men gutta var klare til kamp n\u00e5r vi entret gressmatta 40 minutter f\u00f8r kampstart. Nesodden var ikke \u00e5 se. Det skulle vise seg at de var v\u00e5kne, men at det ikke fristet \u00e5 starte oppvarming riktig s\u00e5 tidlig i det ufyselige v\u00e6ret. Turn-trenerne s\u00e5 p\u00e5 dette som et psykisk overtak p\u00e5 motstanderen, og det varmet der vi sto i gjennomv\u00e5te kl\u00e6r.\nDa dommeren signaliserte at kampen var igang, skj\u00f8nte vi at ogs\u00e5 Nesoddens trener hadde gjort hjemmeleksa, men treneren og de med rosa panneb\u00e5nd lyktes bare delvis. Turn hadde god kontroll defensivt og var effektive foran motstanderens m\u00e5l. Vi gikk til pause p\u00e5 stillingen 2-0. I tillegg fikk vi et m\u00e5l feilaktig annullert. I andre omgang endret kampbildet seg. Nesodden jaktet redusering og kom til flere gode m\u00e5lsjanser, men ballen spratt Turns vei hver gang. Da Nesodden brant et straffespark og vi kort tid etter gikk opp til 3-0, senket pulsen seg p\u00e5 sidelinja. Det endte 3-0 og vi var klare for A-sluttspill! Semifinalen skulle spilles klokka to samme dag.\u00a0\nMotstandere i semifinalen ble Flekkefjord som vant den andre gruppa. Det eneste vi visste om dem var at de hadde scoret lite og sluppet inn f\u00e5 m\u00e5l i gruppespillet. I tillegg s\u00e5 vi at de var sm\u00e5 av vekst n\u00e5r de startet oppvarminga. Det tok ikke mange sekundene ut i kampen f\u00f8r vi forsto at dette ville bli en vanskelig motstander \u00e5 sl\u00e5. Flekkefjord-spillerne var overalt og vant alle dueller. De produserte m\u00e5lsjanser p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, men til pause sto det p\u00e5 mirakul\u00f8st vis bare 0-1 i m\u00e5lprotokollen. Vi hadde fremdeles h\u00e5p om seier.\u00a0\nDa dommeren bl\u00e5ste igang andreomgangen, fortsatte kampbildet. Flekkefjord-spillerne hadde full kontroll defensivt og var gode p\u00e5 midtbanen, men ballen ville ikke i m\u00e5l. P\u00e5 sidelinja hadde vi fortsatt et h\u00e5p om et lite mirakel. Men br\u00e5tt brast h\u00e5pet. Flekkefjord scoret to raske m\u00e5l, og kampen endte 0-3. N\u00e5 var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 glemme tapet i semifinalen og forberede seg til s\u00f8ndagens bronsefinale mot Randaberg. Det er ofte vanskelig \u00e5 motivere seg til kampen om tredjeplassen, men i og med at vi tapte s\u00e5 fortjent som vi gjorde, h\u00e5pet vi at gutta skulle komme sterkt tilbake.\u00a0\nNok en gang m\u00e5tte gutta opp null-seks-hundre for \u00e5 v\u00e6re klare til kampstart klokka \u00e5tte. 40 minutter f\u00f8r kampstart entret vi den samme gressmatta som vi ble utspilt p\u00e5 dagen f\u00f8r. Gutta var v\u00e5kne og klare for revansj! Randaberg-spillerne dukket opp et kvarter senere. Nok en gang f\u00f8lte vi et psykologisk overtak p\u00e5 sidelinja. Vi registrerte at de hadde svarte drakter og at de var p\u00e5 st\u00f8rrelse med v\u00e5re spillere. Med unntak av resultatene fra gruppespillet, visste vi ingen ting om dem.\nDa dommeren bl\u00e5ste igang kampen, viste det seg at Randaberg-treneren hadde analysert motstanderlaget. Med b\u00e5de ett og to bein inne p\u00e5 banen fors\u00f8kte han \u00e5 mane sine spillere til f\u00f8lge den valgte taktikken. Men til liten nytte. Vi gikk til pause p\u00e5 stillingen 3-0. Randaberg tente h\u00e5pet om medaljer med en redusering litt ut i andreomgang p\u00e5 noe som minnet om offside, men n\u00e6rmere kom de aldri. Turn ga seg ikke f\u00f8r det sto 5-1. Bronsen var sikret!\nDet er moro \u00e5 spille fotballkamper, men n\u00e5r man som 13-\u00e5ring reiser til Danmark p\u00e5 fotballcup, er ikke selve fotballen det viktigste. Om noen m\u00e5neder har mange rotet vekk bronsemedaljen og bare et par av spillerne vil huske hvem vi spilte mot og hva resultatene ble. Overnatting p\u00e5 klasserom med laget, bli kjent med fotballspillere fra andre lag som l\u00e5 p\u00e5 samme skole, disco, l\u00e6re (det vil si lure) dansker hva ting heter p\u00e5 norsk, bussen som reiste fra oss i regnet og hun pene p\u00e5 Flekkefjords jentelag \u2013 det er s\u00e5nne ting gutta tar med seg hjem.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cdbcec65-7ee5-478a-9cfc-1e6c25d964c6"}
+{"url": "http://tribunenorge.com/viewtopic.php?f=28&t=687", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00351.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:40:03Z", "text": "#  Dette forumet legges ned.\n\n**Grunnet lav trafikk og driftskostnader til ikkeno, vil dette forumet legges ned 29.10.2018.  \nForumet vil da pakkes ned i et arkiv, som senere kan pakkes opp igjen av noen som vil drive et slikt forum. De fleste tidligere brukere henger her, Norsk Tribunekulturs facebookside.**  \nDersom du av en eller annen grunn er teknisk anlagt og vil drive forumet videre, ta kontakt med email@example.com.\n\nIbsen\n\n> hobbes85 wrote:Flott det, for all del. Men \"allerede\" er vel litt spesielt \u00e5 si 4 dager f\u00f8r kamp.  \nIgrunn jo, er jo mulighet \u00e5 kj\u00f8pe billetter p\u00e5 nett, s\u00e5 er en god del som allerede har kj\u00f8pt ettersom hva jeg har inntrykk av. Men for all del, sett meg p\u00e5 rett spor igjen om jeg er helt feil.\n\n**Stolt i sort og hvitt\\!**\n\n\n\nLast edited by Posse on 27 Oct 2015, 11:48, edited 2 times in total.\n\n\nDollardo\n\n**Joined:** 05 Nov 2012, 20:57\n\n### Re: Runde 27\n\nPostby **Dollardo** \u00bb 17 Oct 2015, 21:33\n\nStr\u00f8msgodset - Odd.  \n  \nVi hedret en som har v\u00e6rt i Str\u00f8msgodset hele livet, han har blant annet spilt p\u00e5 A-laget, v\u00e6rt med p\u00e5 starte Fugleberget, sittet i styret og v\u00e6rt SLO. Vi hedret han med Godset logo over banneret (Jan, du vill alltid v\u00e6re en av oss) og ett enslig bluss i front holdt av en med supporter.  \n  \nStemningen var veldig bra, vi kommer med en liten snutt etterhvert.  \n  \nJeg syns ogs\u00e5 Oddrane viste en helt ny side av seg, det beste jeg har sett og h\u00f8rt av de noen gang.\n\n\n\nIbsen\n\n**Joined:** 31 Oct 2012, 00:34\n\n### Re: Runde 27\n\nPostby **Ibsen** \u00bb 17 Oct 2015, 22:23\n\nStr\u00f8msgodset - ODD  \n  \nPr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re no ballongreier ved innmarsj, til nestegang s\u00e5 hadde det kanskje v\u00e6rt greit \u00e5 kj\u00f8pt 3x mer ettersom at vi nermest solgte ut bortefeltet i Drammen. Trist at en slik bronsjefinale blir satt opp p\u00e5 en fredag 19.00, hadde kampen blitt spilt s\u00f8ndag kan jeg nesten garantere at vi kunne fullt hele klokkesvingen med Telemarkinger dersom Str\u00f8msgodset ville gitt oss billetter til det.  \nBra kok i begge leirer, hvor vi kun var bedre p\u00e5 det visuelle. Ser at Dollarado skriver en \"ny side av Oddrane\" den siden er vel mer at vi IDG kj\u00f8rer v\u00e5rt show og det faller godt i smak for Oddrane, istedenfor \u00e5 klage s\u00e5 hiver dem seg p\u00e5. \"Endelig\" ser det ut som at vi har snudd trenden til Oddrane. Men dog p\u00e5 bortebane vi presterer best.  \nEllers s\u00e5 er det deilig med h\u00f8st, kulde og flomlyskamper igjen\\!\n\nGjedden\n### Re: Runde 27\n> 1970 wrote:Sandefjords vakter som viser seg fra sin beste side igjen?  \nJepp. Kombinert og koordinert med snuten. Stormer feltet med ladde pistoler. Vakter hakk i h\u00e6l klare for \u00e5 ut\u00f8ve makt de ikke har. Fittetryner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96f53ece-87ec-4697-87b9-fa9961a01bc0"}
+{"url": "https://folkehelsemelding.regjeringen.no/randi-stavnesli/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:03:43Z", "text": "# Randi Stavnesli\n\nGod psykisk helse hos pasienter\n\nFor \u00e5 f\u00e5 en god folkehelse ,s\u00e5 er det viktig at det blir ansatt flere helses\u00f8stre, sykepleiere b\u00e5de i kommune , fylke og privat sektor.  \nJeg har erfaring b\u00e5de som helses\u00f8ster og sykepleier.Det er viktig \u00e5 ha god tid n\u00e5r man jobber med syke, s\u00e5rbare mennesker.Ved \u00e5 lytte kan man st\u00f8tte mennesker som trenger omsorg.  \nDet igjen styrker den psykiske helsa som igjen p\u00e5virker positivt p\u00e5 fysisk helse og trivsel.Rekkruter flere helsepersonell ,for n\u00e5 er det for f\u00e5 av oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e25c350-204c-4993-bce0-8bba2fcced69"}
+{"url": "https://www.nfoto.no/konfirmasjonskort_4_sider_foliert/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:33:55Z", "text": "### Konfirmasjonskort 15x15cm\n\nkr. 9,79\n\nEnsiders takkekort til konfirmasjon 15x15. Kvadratisk og moderne format. Kortene printes p\u00e5 semi-matt fotopapir. Ikke egnet til \u00e5 skrive bakp\u00e5. Hvite konvolutter medf\u00f8lger gratis. Du kan oppgradere til fargekonvolutter og tykkere papir.\n\n\u00a0kr. 9,79Fra\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2077b5f-7be4-43ff-83d1-8a5dadcf262d"}
+{"url": "http://norsksurvivalforum.com/viewtopic.php?f=43&t=343&p=7099&sid=297ab2e159841aa92f94e99de3ce7a13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:12:25Z", "text": "Syns en speiderkniv er aldeles utmerket til barn opp til 6-7\u00e5r. Jenta mi p\u00e5 fem fikk nettopp en slik, da en vanlig tollekniv ble for stor i grepet. Mye bedre kontroll med den lille. Ellers kj\u00f8pte jeg en tursag til en gutt p\u00e5 11, sikkert ikke den mest popul\u00e6re bursdagsgaven, men pytt pytt.\nMen tur talerkenboks, s\u00e5nn me alt oppi er jo ein super ting. Pass p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 tak i ein versjon med snyltekopp. Den e gull \u00e5 ha i lommen n\u00e5r du g\u00e5r i lag me n\u00e5ken s\u00e5 har kaffi/kakao i termos.<br />\n|             |\n\n  \n**Registrert:** 25 Nov 2012, 15:32  \nSer ingen problemer med kniv og \u00f8ks i tidlig alder. Det var mye spikking i heimen da jeg var fem-ish, og i min mening er det viktigste at kniven passer i st\u00f8rrelse og form. Ikke minst er det ikke gitt at alle voksne kan god knivteknikk; det er en ide \u00e5 l\u00e6re f\u00f8r man l\u00e6rer vesla. Vi har ogs\u00e5 hatt masse morro med byeskyting og en helt anstendig mengde morro med luftgev\u00e6r/salong, men jeg synes ikke det er noe barn trenger \u00e5 eie, ansvar og sikkerhet rundt v\u00e5pen er ikke noe \u00e5 fnyse av. For meg faller det i en litt annen kategori enn bruk av kniv og \u00f8ks. Ellers; ski, turutstyr, Lars Monsen videoer og b\u00f8ker, utstyr til planting av sm\u00e5 nyttevekster, h\u00e5ndarbeidsutstyr, etc. Men det viktigste er at foreldrene faktisk tar ungene med ut p\u00e5 tur og koser seg sammen som en familie. Villmarksopplevelser skal i mine \u00f8yne v\u00e6re gledesfylt og mestringsorientert. At \"pappa vil l\u00e6re jentungen \u00e5 klare seg ute\" b\u00f8r komme langt i andre rekke i opplevelsen selv om det kan v\u00e6re pappas motivasjon.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "10e8b66e-09d5-4682-b822-ec2cdb0711c1"}
+{"url": "http://ruthskreativeside.blogspot.com/2011/06/til-brudeparet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00174.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:04:35Z", "text": "\n\n## onsdag 22. juni 2011\n\n### Til brudeparet..\n\n2 kort i dag. Nesten helt like.\n\n  \nEndelig har jeg kommet litt igang igjen med \u00e5 fargelegge med Copic's, og har ogs\u00e5 f\u00e5tt laget noen helt enkle kort.\n\n  \n\n  \n  \n\n  \n                 \n\n#### 3 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\n2 nydelige bryllupskort, likte layouten din, s\u00e5 flott med hjertene:)  \nHelt skj\u00f8nt brudepar som er nydelig fargelagt:)  \nKlem Lill\n\n 22. juni 2011 kl. 21:49    \n\n\n\n\n\nRiet sa...\n\nWhat a gorgeous cards,I love the images and the colours.  \n  \nHugs Riet.xx\n\n 23. juni 2011 kl. 16:27    \n\n \n\nRuth \u00d8rsal sa...\n\nTakk Lill S, and thank You Riet :)\n\n 24. juni 2011 kl. 07:52    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378a7cdf-23ef-4be5-9753-53e1beff0052"}
+{"url": "https://limaco.no/produkt/sandvaskeutstyr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:30:10Z", "text": "**Brendon sandbuddy kit**\n\nMobilt sandvaskeutstyr beregnet\u00a0brukt sammen med for eksempel\u00a0Brendon's 30KPE som vi leier ut, eller tilsvarende\u00a0h\u00f8ytrykksvasker med tiln\u00e6rmet\u00a0200BAR og 15 liter per minutt.\n\nGir tiln\u00e6rmet st\u00f8vfri rengj\u00f8ring av\u00a0steinmurer, vegger, b\u00e5tskrog og\u00a0st\u00e5lkonstruksjoner.\n\nEffektiv h\u00f8ytrykks rengj\u00f8ring med kombinasjonen sand/vann.\u00a0STORE FORDELER med \u00abV\u00c5T\u00bb sandbl\u00e5sing kontra t\u00f8rr.\n\nBenyttes p\u00e5 BYGG \u2013 ANLEGG \u2013 INDUSTRI \u2013 LANDBRUK.\u00a0Ogs\u00e5 egnet til RENGJ\u00d8RING av B\u00c5TSKROG.\n\u00a0\n\nUTSTYRET BEST\u00c5R AV:\n**Brendon sandbuddy kit**\n\nMobilt sandvaskeutstyr beregnet\u00a0brukt sammen med for eksempel\u00a0Brendon's 30KPE som vi leier ut, eller tilsvarende\u00a0h\u00f8ytrykksvasker med tiln\u00e6rmet\u00a0200BAR og 15 liter per minutt.\n\nGir tiln\u00e6rmet st\u00f8vfri rengj\u00f8ring av\u00a0steinmurer, vegger, b\u00e5tskrog og\u00a0st\u00e5lkonstruksjoner.\n\nEffektiv h\u00f8ytrykks rengj\u00f8ring med kombinasjonen sand/vann.\u00a0STORE FORDELER med \u00abV\u00c5T\u00bb sandbl\u00e5sing kontra t\u00f8rr.\n\nBenyttes p\u00e5 BYGG \u2013 ANLEGG \u2013 INDUSTRI \u2013 LANDBRUK.\u00a0Ogs\u00e5 egnet til RENGJ\u00d8RING av B\u00c5TSKROG.\n\n\u00a0\nUTSTYRET BEST\u00c5R AV:\n\n\u2714 100 ltr SANDBUDDY \u2714 slange\u00a0\u2714 lanse \u2714 vann/sand blandedyse\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da2118c2-a7bc-4d0f-bc63-bee41be4860a"}
+{"url": "http://www.oldervika.com/gjestebok/comment-page-4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:12:02Z", "text": "\n\nEtterkommer i fra Langbakk  \nFlotte sider, moro og lese og se bilder i fra Oldervika. Lykke til videre\\!  \n\n\n\nOLDERVIKTREFF I SOMMER\\!  \nHei venner & kjent i Oldervik\\!  \nVi kommer til \u00abOlderviktreffet\u00bb i sommer. Kommer med fly og har leiet oss bil. H\u00e5per p\u00e5 kjempeflott v\u00e6r og gode stunder i lag med gode venner i Oldervik. Gleder oss\\!  \nMvh. Lillian & Stig\n\n Karl henrik\n\n\n\nHAH  \nKor koselig at oldervika har f\u00e5dd egen hjemmeside, der kan jo alle dokker m\u00f8tes og sl\u00e5 av en prat, eller bare tr\u00f8 5 meter s\u00e5 har du jo g\u00e5dd fra den ene enden til den andre ..\n\nfaktisk ganske utrulig at dokker som bor s\u00e5 langt borte, faktisk har hjemmeside, og i det heletatt har hjemmeside o.O\n\nHahaha\n\nFlott hjemmeside\\!  \nHei alle venner og kjente i Oldervik\\!\n\nVi har v\u00e6rt inne p\u00e5 hjemmesiden deres og det ser jo kjempeflott ut. Veldig kjekt for oss \u00e5 f\u00f8lge med hva dere jobber med. Vi ser at dugnads\u00e5nden er stor i bygda. Flotte bilder\\! (Stig f\u00e5r nesten hjemlengsel\u2026) Lykke til med all vekst i Oldervik. Kankje vi kommer en tur neste sommer,  \nalltid like kjekt \u00e5 komme dit.\n\nmvh  \nLillian Karin & Stig Oskar Nilsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7753cc0-76e9-4152-b0d8-7ea4f756fb37"}
+{"url": "http://www.korsvollsk.no/2009/07/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:13:22Z", "text": "# Archive for July, 2009\n\n## Vil du st\u00f8tte oss?\n\nJuly 29th, 2009\n\n\n\nGrasrotandelen er en ordning fra Norsk Tipping, hvor du som registrert spiller kan velge ett lag eller \u00e9n forening som du \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte \u2013 din Grasrotmottaker. Vi oppfordrer deg til \u00e5 st\u00f8tte oss i KORSVOLL SKOLEKORPS\\!  \nKlikk her for \u00e5 lese hvor enkelt det er \u00e5 st\u00f8tte oss.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2779350-2dec-4006-8b16-30af72d6206f"}
+{"url": "https://www.kristiansand.kommune.no/teknisk-og-eiendom/kripark/tjenester/nyheter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:33:26Z", "text": "# Kristiansand kommune\n\n### Hurtiglading\n\nKristiansand kommune tilbyr n\u00e5 hurtiglading for elbiler sentralt plassert ved Jernbanestasjonen og Rutebilstasjonen. Benytt ladebrikke til gr\u00f8nn kontakt. Hurigladeren st\u00f8tter type 2, Chademo og DC CCS.\n\n\n\n### **Parkeringsforandringer fra 1. desember 2017**\n\nHovedregelen er n\u00e5 betalingsplikt for parkering ogs\u00e5 for el- og hydrogenbiler i Kristiansand. Dette gjelder ogs\u00e5 gateparkering fra 1. desember 2017.\n\n**Unntak:**\n\n**Fram til 1. desember 2019 kan el- og hydrogenbiler parkeres gratis disse stedene:**\n\n  - P-hus Kilden fra klokka 06.00-18.00 alle dager, ingen makstid.\n  - Parkeringsplassen ved nedkj\u00f8ringen til gamle KMV \u2013 innkj\u00f8ring fra Vesterveien, ingen makstid.\n  - Parkeringsplassen Setesdalsveien 16-20 vav kirkeg\u00e5rden p\u00e5 Gartnerl\u00f8kka.(Maks tre timer)\n\n\")\n\n### Nye avgiftstider\n\n**Nye avgiftstider/boligsonetider i Kvadraturen for parkering av alle typer kj\u00f8ret\u00f8y.**\n\nFortl\u00f8pende vil avgiftstidene endres for gateparkering i Kristiansand. F\u00f8lg med p\u00e5 skiltingen.\n\nDe nye avgiftstidene er:\n\n  - Mandag-fredag fra klokka 08.00 til 19.00\n  - L\u00f8rdag fra klokka 08.00 til 17.00\n\nAvgiftstider for parkeringshus og parkeringstomter st\u00e5r p\u00e5 informasjonsskilt p\u00e5 disse plassene.\n\n### Gratis i to p-hus\n\n**Gratis for alle typer kj\u00f8ret\u00f8y i to parkeringshus i disse tidsrommene:**\n\nFra 1. desember 2017 blir det gratis \u00e5 parkere i parkeringshusene **Slottet** og **Gyldeng\u00e5rden** i tidsrommene:\n\n  - Mandag-fredag fra klokka 17.00 til 24.00\n  - L\u00f8rdag fra klokka 13.00 til 24.00\n  - Hele s\u00f8ndag.\n\n**Porten ned til parkeringshuset Gyldeng\u00e5rden \u00e5pner klokka 06 og stenger klokka 24 hver dag.**\n\n### Fakturering\n\n**NB. NB.** Nye betalingssatser for boligsoneparkering i Kvadraturen ble vedtatt i Kristiansand bystyre 13 desember 2017. Fakturering for boligsonen vil skje umiddelbart etter vedtaket. Boligsoneparkering m\u00e5 v\u00e6re betalt innen desember 2017 for at den skal v\u00e6re gyldig fra januar 2018.\n\nBetalingsfrist for andre kvartal er 27. mars, mens fristen for betalinf for tredje kvartal er 27. juni. Kunder som har kortbetaling blir belastet mellom den 25 og 27 m\u00e5neden f\u00f8r.\n\n### Gratis sykkelparkering\\!\n\n\n\nI 1. etasje i Kilden parkeringshus kan du n\u00e5 parkere sykkelen din gratis og trygt. Her er det et sykkelbur som er l\u00e5st og videooverv\u00e5ket. Dette kan brukes av b\u00e5de ansatte og bes\u00f8kende. Det fungerer slik at man sender melding til et telefonnummer hvor bakenforliggende system gjenkjenner avsenders nummer og d\u00f8ren \u00e5pner seg. Det forutsetter at man f\u00f8rst har ringt Kristiansand Parkering i arbeidstiden for \u00e5 registrere seg. Nummer til Kristiansand Parkering er 38 12 97 00.\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\n\nForfatter: Zoran  \nPublisert: 13.01.2016 08:18  \nSist endret: 04.12.2018 13:45\n### Fant du det du lette etter?\n\nTakk for din tilbakemelding\n\nHva fors\u00f8kte du \u00e5 finne?\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a20f79fd-2a44-4259-aa6c-26a14c7428c3"}
+{"url": "https://digitaltmuseum.org/011025091778/skei", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00509.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:52Z", "text": "# Skei\n\n      - Innskrift : S.E.D.T.\n  - **Lengde** 21 cm\n        S\u00f6lv spiseske, 21 cm lang. Har gullsmedstemplerne: Kronet C, R(?), AL 1815. Ikke Bergens arbeid. P\u00e5 baksiden innprikket S.E.D.T.\n        Kj\u00f6pt p\u00e5 farver Jacob Steens d\u00f6dsboauksjon, Hafslo.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd36a563-b839-4e0a-8cfe-3210ec5a8883"}
+{"url": "http://tettut96.blogg.no/40_days_challenge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00016.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:24:09Z", "text": "**Hvilken shorts likte dere best?**\n\n\\-Thea \\<3\n\n\n### Day 1 - Et bilde av noe i naturen\n\nJa, da skal jeg ha 40 day challenge\\! Orker ikke \u013a legge ut hele greia, s\u013a det kommer dag for dag :)\n\n**  \nKamera:** Canon eos 500d + 15-55mm **Program:** AV F4,5\n\n**Hva syntes dere om bildet?**\n\n\\-Thea \\<3**  \n\n\nJeg er en 16 \u013ar gammel jente fra Asker. For tiden g\u013ar jeg i 1.klasse, studiespesialisering p\u013a Sandvika Vidreg\u013aende skole. P\u013a bloggen min kan dere f\u013a et innblikk i min hverdag, s\u013a h\u013aper dere vil fortsette \u013a f\u0159lge bloggen min \\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d964c1e3-479a-4835-a660-519f051783e8"}
+{"url": "https://no.sawakinome.com/categories.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:57:15Z", "text": "Forskjellen mellom lignende objekter og vilk\u00e5r. Sammenligninger av ting, teknologi, biler, vilk\u00e5r, mennesker og alt annet som eksisterer i denne verden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00ba004c-f1f4-4cd1-83cc-1348744b29fe"}
+{"url": "http://docplayer.me/49183930-Instruksjoner-og-ovelser-arsklassen-ar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:28:06Z", "text": "6 3. Instrukt\u00f8roppgaver Oppm\u00f8te minst 15 minutter f\u00f8r start hver dag. Hente gruppas utstyr. Registrere deltakerne p\u00e5 gruppa ved oppstart. Dele inn og merke banen og omr\u00e5det en trener p\u00e5 best mulig. Sjekk at alle har ball, sekk, drikkeflaske. S\u00f8rge for at alle drikker nok. F\u00f8lg barna til m\u00e5ltidene, sjekk at alle f\u00e5r mat. Samle inn kjegler og vester. Ha en kort oppsummering med barna etter endt dag. Etter endt dag, samle instrukt\u00f8rene for en oppsummering og evaluering, med fokus p\u00e5 hva som eventuelt kan forbedres til neste dag. For aldersgruppen 7-9 er det viktig \u00e5 spe p\u00e5 med noen leker og kanskje en sang el.l. Se kapittel 7\\! Dersom det er skikkelig d\u00e5rlig v\u00e6r med regn kan ogs\u00e5 hallen benyttes for 6-7 \u00e5ringene. NB\\! For de yngste er det viktig \u00e5 bryte av med en lek eller konkurranse el. hvis de mister konsentrasjonen. Samt m\u00e5 en forenkle opplegget hvis n\u00f8dvendig. Viktig: Gi mye ros og positive tilbakemeldinger, og ha det g\u00f8y sammen med barna\\! 7\n\n\n\n7 4. Forslag til \u00f8velser Sjef over ballen Sjef over ballen Leik Navneleiken - Spillerne danner en sirkel - En av spillerne har ballen - Spilleren sl\u00e5r ballen og roper navnet til spiller som mottar ballen - Denne spiller ballen videre og roper den nestes navn osv. - Mottaksteknikk, innside/utside - M\u00f8te ball/ avdempe pasningen - Legge til rette med f\u00f8rste touch for pasning p\u00e5 andre touch - St\u00f8rre sirkel - Flere baller - Sl\u00e5 h\u00f8yere pasninger Sjef over ballen Ballkontroll Tjekkisk linjegymnastikk Hver spiller har en ball. Spillerne stiller opp p\u00e5 rekker, hvor trener eller utvalgt spiller st\u00e5r foran og viser forskjellige m\u00e5ter \u00e5 behandle ball p\u00e5. Flest mulig touch m/kontroll p\u00e5 kortest mulig tid. Ballkontroll. Mange korte touch. Her kan de varieres med utallige teknikker ut i fra ferdighetsniv\u00e5. Hvem klarer flest touch i l\u00f8pet av en tidsbegrenset periode.\n\n bruker jeg n\u00e5r?\")\n\n\n\n\n\n9 Sm\u00e5lagsspill Sm\u00e5lagsspill Spill to mot to 2 mot 2 med fire m\u00e5l - trener som joker Varighet 30 min - Vi spiller to mot to med fire sm\u00e5 m\u00e5l (2 p\u00e5 hver kortside). - Treneren spiller hele tiden p\u00e5 det angripende lag (Joker). - Orientering ifht. hvor ledig plass, b\u00e5de for ballf\u00f8rer og medspiller. - Hva skal jeg gj\u00f8re med ballen n\u00e5r jeg f\u00e5r den, hvordan utf\u00f8rer jeg medtaket/mottak? - M\u00f8t ball, f\u00e5 kjapt kontroll - Kan jeg ta med ballen fremover p\u00e5 1 ber\u00f8ring, hvorfor? - Tilrettelegge for pasning, f\u00f8ring eller avslutning kort/lang ber\u00f8ring - Varier banest\u00f8rrelsen - Legg inn touchbegrensning - Joker kan ikke score Sm\u00e5lagsspill Spill to mot to 2 mot 2 + keeper og joker Varighet 35 min - 15x20m - Spill 2 mot 2 med foreldrejoker, for \u00e5 f\u00e5 bedre flyt i spillet. - Hva skal jeg gj\u00f8re med ballen n\u00e5r jeg f\u00e5r den, hvordan utf\u00f8rer jeg medtaket/mottak? - M\u00f8t ball, f\u00e5 kjapt kontroll - Kan jeg ta med ballen fremover p\u00e5 1 ber\u00f8ring, hvorfor? - Tilrettelegge for pasning, f\u00f8ring eller avslutning kort/lang ber\u00f8ring - Varier banest\u00f8rrelsen - Legg inn touchbegrensning\n\n\n\n\n\n eller mindre ut fra ferdighetsniv\u00e5 - Ved scoring i en endesone snur man retningen p\u00e5 spillet - varier med joker - keepere brukes i endesonen\")\n\n\n\n13 Fra 1:1 til overtallsspill 2 mot 1 - mot ett m\u00e5l - Trener server til 2 angripere som skal spille seg forbi en forelder og score - 2 nye kommer inn med en gang det scores eller ballen g\u00e5r ut av spill - 1A: G\u00e5 selv eller sl\u00e5? - 2A: Hvordan beveger jeg meg for \u00e5 kunne f\u00e5 ball? - Score m\u00e5l\\! - Bruk foreldren aktivt i forhold til vanskelighetsgrad Pasningsspill - Ballkontroll Firkant - spill p\u00e5 medtak - 10x15m spillere i en firkant med en ball - Pasning p\u00e5 fot/i steg til medspiller og l\u00f8p etter, som tegning og video viser. - Sidestilt kropp - TREFF MEDSPILLER\\! - Standfot peker dit pasningen skal - Treffpunkt midt p\u00e5 ball, f\u00e5 den til \u00e5 flyte langs bakken - Legge til rette for pasning - Ha to baller i spill samtidig - Snu retning - Legg inn touchbegrensning - Forskjellige typer pasningsteknikker Pasningsspill - Ballkontroll Tilslags og pasningssirkel - Halvparten av spillerne har 1 ball hver og danner en sirkel - De som ikke har ball jobber inne i sirkelen med ballkontroll og ulike delferdigheter - Orientering i forkant - Bruke blikket og se hvor det er ledig rom og ledig medspiller - \u00c5pne opp kroppen f\u00f8r mottak/medtak s\u00e5 det g\u00e5r kjappere \u00e5 ta den med seg - Hurtig ballkontroll - Retningsbestemt mottak - Uttalige variasjoner med tanke p\u00e5 hvilke tilslagsferdigheter man \u00f8nsker \u00e5 trene p\u00e5 - Touchbegrensing, minimum 2 touch for \u00e5 f\u00e5 repetisjon p\u00e5 mottak/medtak - ulik serv fra spillere i ytre sirkel (kraft p\u00e5 pasningen, langs bakken og i lufta)\n\n\n\n, bevegelse ifht. ballf\u00f8rer. - Ulike pasningskombinasjoner. Legg inn (passivt) press/motstander.\")\n\n Scoringstrening P\u00e5 m\u00e5l Avslutninger 1 mot 1 f\u00f8rst p\u00e5 ball Spillere starter p\u00e5 hver\")\n\n\n\n### Pasning og mottaksdrill. Beskrivelse: Hvorfor: Variasjon/utbygging: Instruksjonsmomenter: - Plassering av stamfot og kroppen bak ballen ved pasning.\n\n Pasning og mottaksdrill For hver bane, sett opp 2 kjegler ca 15 meter fra hverandre. Plasser 2-3 spillere ved hver kjegle. Bruk 1 ball. Ballen spilles mellom spillerne hvor den f\u00f8rste i rekka ved hver\n### Ut av pasningsskyggen\\! Vis fronten mot medspilleren. Plass\u00e9r deg litt bak og til siden for motspiller. Spill ballen i forkant av medspilleren.\n\n### Merk dere at treningen det er lagt inn enn ekstra \u00f8kt denne uke. Dette for \u00e5 ha god tid til spill \u00f8kter p\u00e5 de andre dagene. Ekstra \u00f8kten er p\u00e5 onsdag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e71a297f-3238-4753-afc2-b5637894709c"}
+{"url": "https://nouw.com/lenajohansen/vil-du-vare-med-pa-mange-kule-events-34776482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00158.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:35:43Z", "text": "Nouw\n\n\n\n# lenajohansen\n\nVelkommen\\!  \nJeg heter Lena Johansen og er ei jente p\u00e5 23 \u00e5r som er bosatt p\u00e5 Nesodden.  \n  \nHer deler jeg b\u00e5de om mine oppturer og nedturer. Deler mest av mote, eventer, sminke, fitness, tips og mye annet morro \u2665.  \nOgs\u00e5 om hvordan det har v\u00e6rt \u00e5 leve med sosialangst fra jeg var liten og hvordan jeg har kommet meg gjennom det. H\u00e5per du vil f\u00f8lge meg \u2665  \n  \nKun seri\u00f8se samarbeid: firstname.lastname@example.org  \n\n\n\n# VIL DU V\u00c6RE MED P\u00c5 MANGE KULE EVENTS?\n\n14.10.2018 14:58 14.10.2018 14:58 FASHION    lenajohansen    \n\n lenajohansen\n\n\n\n\n\n\n\nJeg var p\u00e5 event for ***Insp*** p\u00e5 Onsdag for \u00e5 h\u00f8re om alt det nye og spennende som kommer til \u00e5 skje fremover p\u00e5 appen, jeg er s\u00e5 gira\\!\\! For dem som ikke vet hva Insp er, s\u00e5 er dette et sosialt nettverk for moteinteresserte, bloggere, instagrammere, f\u00f8lgere og alle andre som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med. Dere bare m\u00e5 laste ned appen\\!\\! For fremover vil du f\u00e5 muligheten til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 mange kule, sosiale og l\u00e6rerike events. Her har man ogs\u00e5 en fin mulighet til \u00e5 komme et steg innenfor motebransjen og bygge opp nettverket sitt, for dem som \u00f8nsker det.\n\nSiden jeg har f\u00e5tt et \u00f8ye for mote de siste \u00e5rene, elsker jeg at jeg kan dele bilder av mine outfits her. Tillegg bli inspirert av mange dyktige jenter - who really know their shit. Alle har ulike og unike stiler. Det som er s\u00e5 fint er at det st\u00e5r hvor plaggende er kj\u00f8pt, slik at man kan kapre noen av plaggende. Fremover blir det masse k\u00e5ringer og fine premier. Alle har muligheten til \u00e5 bli sett her og algorytmen er mye bedre enn instagram, trust me. P\u00e5 Insp er ikke fokuset om \u00e5 v\u00e6re best eller penest, men mote, styling og hvordan vi kan l\u00e6re hverandre noe. Det er s\u00e5 utrolig g\u00f8y\\!  \n  \nLaster du ned appen, legg til lenajohansen og jeg f\u00f8lger deg tilbake \u2665\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a480ef61-6f1a-4465-b7cb-aa499b917342"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%89ver_Banega", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00477.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:35:38Z", "text": "er sist oppdatert 30. juni 2018.\n\n**\u00c9ver Maximiliano David Banega** (f\u00f8dt 29. juni 1988) er en argentinsk fotballspiller som spiller for den spanske klubben Sevilla FC.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nHan er som er mest kjent for sin teknikk, pasninger og offensive egenskaper.\n\n### Boca Juniors\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nSom 18 \u00e5ring ble Banega bel\u00f8nnet med en plass p\u00e5 f\u00f8rstelaget til Boca Juniors. Han ble sett p\u00e5 som etterf\u00f8lgeren til Fernando Gago, som gikk til storklubben Real Madrid CF i 2007, men det varte ikke lenge, for et \u00e5r etter at Gago dro, ble Banega solgt til den spanske klubben Valencia CF for en sum p\u00e5 hele 18 millioner euro.\n\nHans f\u00f8rste kamp for spanjolene kom bare \u00e5tte dager etter signeringen, da han kom inn p\u00e5 banen som innbytter mot Atl\u00e8tico Madrid den 13. januar 2008. Sesongen etter ble han l\u00e5nt ut til nettopp Atletico Madrid. Banega var linket til den engelske klubben Everton FC etter at l\u00e5net gikk ut, men problemer med et visa \u00f8dela for overgangen.^(\\[*trenger referanse*\\]) Etter dette ble han en av Valencias viktigste spillere, med sin ro og oversikt, teknikk og spillforst\u00e5else.\n\nI januar 2012 var han akkurat kommet tilbake fra et langt skadeavbrekk, da han klarte \u00e5 bli kj\u00f8rt over av sin egen bil. Banega skulle fylle drivstoff og glemte \u00e5 sette p\u00e5 h\u00e5ndbrekket, og bilen begynte derfor \u00e5 trille.^(\\[3\\]) Dette f\u00f8rte til flere m\u00e5neder p\u00e5 sidelinjen med brukket ankel. Han returnerte p\u00e5 fotballbanen mot slutten av 2012. I Valencia brukes et 4-2-3-1 system, med to dyptliggende midtbanespillere, en defensiv og en offensiv. Den offensive har v\u00e6rt Banegas, men fikk i 2012/2013-sesongen hard konkurranse fra landsmannen Tino Costa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f2c1fe7-f744-42d0-bbea-4f934cb31304"}
+{"url": "https://forfatteren.no/om/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00295.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:06:30Z", "text": "\n\n# Bj\u00f8rn Ingvaldsen\n\n# Om\n\n**Bj\u00f8rn Ingvaldsen** (f\u00f8dt 16. januar 1962 i Odda) er en norsk forfatter.\n\nIngvaldsen har teknisk bakgrunn fra Televerket. Seinere har han arbeidet med alt fra norsk utvandring til arkeologi. Han har ogs\u00e5 v\u00e6rt journalist. Ingvaldsen debuterte i 1995 med novellesamlingen *Landskap med gul Lada*. I 1999 kom *Jada, jada, jada*, den f\u00f8rste boka i serien om Elias og hans umulige bestemor. I 2000 ga han ut \u00abJeg er ber\u00f8mt\u00bb, om Espen Herbert.\n\nIngvaldsen var leder av organisasjonen Norske Barne- og Ungdomsbokforfattere fra 2011 til 2017. I perioden 2004 til 2010 var han medlem av styret i samme organisasjon.\n\nIngvaldsen er representert i en rekke antologier.\n\nBj\u00f8rn Ingvaldsen bor i dag i Sandnes.\n\nBj\u00f8rn Ingvaldsen mottok Rogaland fylkes litteraturstipend i 1998, i 2004 Arks barnebokpris for Neivel, da og i 2011 Rasmus L\u00f8land-stipendet og Skolebibliotekarprisen i 2014 Skolebibliotekarforeningens litteraturpris.\n\nHans b\u00f8ker er oversatt til dansk tysk, italiensk og fransk.\n\n**OBS: Bj\u00f8rn Ingvaldsen gir ikke opplysninger om oppvekst, familie etc. til skoleoppgaver.**\n\n## 17 kommentarer om \"Om\"\n\n1.   m\u00f8m\u00f8 sier:\n    \n    25\\. oktober 2012, 13:04\n    \n    Hei\\! Vi er 3 jenter i 7. klasse som holder p\u00e5 \u00e5 lage en skoleoppgave om deg. Vi har lest litt av boka \u00abnei vel, da\u00bb. Den var veldig morsom og kul.\n    \n2.   Petter Hetter sier:\n    \n    18\\. januar 2013, 10:31\n    \n    Hi jeg er en gutt i 7 klasse som lager en oppgave om en forfatter og jeg valgte deg fordi jeg synes b\u00f8kene dine er morsom og artig. en av de var \u00bbnei vel, da\u00bb\n    \n    jeg husker deg i fra den gangen du var p\u00e5 f\u00e5r skole, vi skrev om deg i skole avisen v\u00e5r ogs\u00e5. Peace.\n    \n    Svar\n\n3.   Ea Serpinsky sier:\n    \n    16\\. april 2013, 21:15\n    \n    Hei\\! Jeg er en jente i 8. klasse som skriver en fordypningsoppgave om din bok Svar, da\\! Jeg valgte en boken fordi serien om Elias og bestemor har v\u00e6rt en stor favoritt gjennom hele barneskolen. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er om du kan si hvordan du klarte \u00e5 skrive en s\u00e5 morsom bok som passer for b\u00e5de barn og ungdommer? Jeg har lest serien minst 3 ganger, og jeg ler like mye, om ikke mer, hver eneste gang\\! Et annet sp\u00f8rsm\u00e5l er hvor du fikk inspirasjon til \u00e5 skrive serien? Er bestemoren en person du kjenner eller har h\u00f8rt om? Mitt siste sp\u00f8rsm\u00e5l er om du kan gi meg noe informasjon som ikke st\u00e5r p\u00e5 wikepedia eller Gyldendal sine sider om bokserien? Mvh Ea i 8 \ud83d\ude42\n    \n\n4.   Bj\u00f8rn Ingvaldsen sier:\n    \n    17\\. april 2013, 18:29\n    \n    Hei Ea.  \n    Hyggelig at du liker serien om Elias og Bestemor. jeg tror nok noe av det du sp\u00f8r om er at jeg fors\u00f8ker \u00e5 bruke humor som passer for alle aldre, ting som g\u00e5r galt eller som er flaut, det passer for alle generasjoner.  \n    Noen egentlig inspirasjon har jeg ikke hatt, heller ikke brukt en virkelig person. Men jeg kan r\u00f8pe at Bestemor er oppkalt etter min egen mor \u2026  \n    Da jeg skrev den f\u00f8rste boka i serien tenkte jeg ikke p\u00e5 \u00e5 skrive flere, heller ikke da jeg skrev nummer to. Men det ble alts\u00e5 fire.\n    \n    Hilsen Bj\u00f8rn\n    \n5.   Sigve sier:\n    \n    14\\. oktober 2013, 09:04\n    \n    hei, jer er en gutt som er 15 \u00e5r og jober med seremne om boka di som heter au da. det er en veldig spennende og morsom bok so jeg har lest 4 ganger f\u00f8r. det jeg lurer p\u00e5 er om hvorfor du skrev boka ? hva som slo deg i hode da du begynte \u00e5 skrive ? hva som var idene ? og s\u00e5 h\u00e5per jeg du kan skrive litt om barndommen din ?\n    \n    Sigve Edvardsen, 8850 Her\u00f8y, Nordland\n    \n6.   Olav sier:\n    \n    29\\. januar 2014, 22:14\n    \n    hei, lurer p\u00e5 om du kan svare p\u00e5 n\u00e5gen sp\u00f8rsm\u00e5l siden jeg skriver om deg i s\u00e6remne i norsk.  \n    kan du fortelle litt om barndommen din ?  \n    kan du fortelle hva det var som gjorde at du ville bli forfatter?  \n    kva slags utdanning fikk du og hvordan?  \n    kan du ogs\u00e5 skrive litt fakta om deg ?\n    \n      -  bingvald sier:\n        \n        30\\. januar 2014, 12:31\n        \n        Det sp\u00f8rsm\u00e5let jeg kan svare p\u00e5 er hva som gjorde at jeg ble forfatter. Jeg har alltid likt godt \u00e5 lage fortellinger og skrev mange \u00e5r f\u00f8r jeg begynte \u00e5 gi ut b\u00f8ker. Fortellerglede er nok et stikkord her.\n        \n        Fakta om meg er at jeg er 52 \u00e5r, bor i Sandnes og er gift. Jeg liker \u00e5 reise, fotografere og \u00e5 holde p\u00e5 med sportsbiler.\n        \n        Noen utdanning kan jeg ikke vise til. Jeg svarer dessverre ikke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om barndommen.\n        \n        Hilsen Bj\u00f8rn\n        \n7.   Alexander Munthe sier:\n    \n    3\\. februar 2014, 10:37\n    \n    Hei\\! Eg bare lurte p\u00e5 om eg kunne stille deg nokon sp\u00f8rsm\u00e5l, For eg har eit s\u00e6r emne om deg og boka di JADA,JADA, JADA eg finne ikkje s\u00e5 mykje fakta om deg.  \n    S\u00e5 eg lurte p\u00e5 korleis du var p\u00e5 skulen?  \n    Skrive du ei bok n\u00e5?  \n    Korleis kom du p\u00e5 ideen om og skrive om Elias og bestemora?  \n    Likar du og skrive b\u00f8ker?  \n    Hvor lenge har du tenkt og fortsette og skrive b\u00f8ker?\n    \n    Hadde v\u00e6rt bra om eg hadde f\u00e5tt svar f\u00f8r onsdag 5 Februar\\!\n    \n    Mvh Alexander\n    \n    Svar\n\n8.   Alexander sier:\n    \n    4\\. februar 2014, 22:48\n    \n    Hei\\! Eg bare lurte p\u00e5 om eg kunne stille deg nokon sp\u00f8rsm\u00e5l, For eg har eit s\u00e6r emne om deg og boka di JADA,JADA, JADA eg finne ikkje s\u00e5 mykje fakta om deg.  \n    S\u00e5 eg lurte p\u00e5 korleis du var p\u00e5 skulen?  \n    Skrive du ei bok n\u00e5?  \n    Korleis kom du p\u00e5 ideen om og skrive om Elias og bestemora?  \n    Likar du og skrive b\u00f8ker?  \n    Hvor lenge har du tenkt og fortsette og skrive b\u00f8ker?\n    \n    Mvh Alexander\n    \n      -  bingvald sier:\n        \n        5\\. februar 2014, 22:34\n        \n        Hei, akkurat n\u00e5 arbeider jeg med flere b\u00f8ker om Fotballaget Froskene.  \n        Da jeg skrev om Elias og Bestemor var det fordi jeg ville skrive noe som bare var tull og t\u00f8ys.  \n        Jeg liker godt \u00e5 skrive og kommer nok til \u00e5 fortsette med det en god stund.\n        \n        Hilsen Bj\u00f8rn\n        \n9.   Selma sier:\n    \n    11\\. februar 2014, 19:52\n    \n    Hei jeg heter Selma, og g\u00e5r i 7.klasse, og skal skrive en oppgave om deg, s\u00e5 jeg lurte p\u00e5 om du kunne skrive fornavnene til din mor, far, dine tre barn, og om du har noen s\u00f8sken og hvilken barneskole du gikk p\u00e5  \n    (dette er bare de siste tingene f\u00f8r oppgaven er ferdig som jeg ikke fant p\u00e5 internett)  \n    (har ogs\u00e5 full forst\u00e5else for hvis det blir for privat)\n    \n      -  bingvald sier:\n        \n        11\\. februar 2014, 21:27\n        \n        Hei Selma\n        \n        Jeg gikk p\u00e5 Odda barneskole. Min mor het Gudrun, barna heter Jorunn, Maria og Ingrid. Min s\u00f8ster heter Gunn.\n        \n        Hilsen Bj\u00f8rn\n        \n10.  Selma sier:\n    \n    13\\. februar 2014, 19:05\n    \n    skrev du boia tryllemannen i 2014 eller st\u00e5r set feil p\u00e5 wikipedia?\n    \n      -  bingvald sier:\n        \n        16\\. februar 2014, 16:06\n        \n        Den kom ut i 2014\n        \n11.  Selma sier:\n    \n    13\\. februar 2014, 19:06\n    \n    \\*boKa \\*Det\n    \n12.  tyra sier:\n    \n    5\\. februar 2015, 18:30\n    \n    hei, jeg heter tyra og g\u00e5r i 8.klasse, jeg skriver en forfatterfordypning om deg og jeg pr\u00f8ver \u00e5 finne noe om barndommen din p\u00e5 nettet men finner ingenting. tror du at du kan fortelle meg litt? ville vert fint om du gjorde det.\n    \n13.  Joakim Pedersen sier:\n    \n    31\\. mai 2017, 10:51\n    \n    Hei, jeg heter Joakim og g\u00e5r i 9. klasse, jeg har et norsk-prosjekt om deg. Men jeg mangler info om oppveksten og utdanningen for \u00e5 f\u00e5 en 5er eller 6er. Har du noe info?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb44e3e4-e6d9-4fab-bf1f-72ee7fbb2ece"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/angriper-forsikrings-bransjen/65551021", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00205.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:55:49Z", "text": "# Angriper forsikrings-bransjen\n\nStatsminister Kjell Magne Bondevik g\u00e5r inn for \u00e5 likestille psykisk og fysisk helse. N\u00e5 vil han ta saken opp med forsikringsselskapene. R\u00e5det for Psykisk Helse jubler over Bondeviks utspill. I g\u00e5r fikk han Tabu-prisen.\n\n11\\. oktober 1999 kl. 8.33\n\nBondevik fikk prisen p\u00e5 verdensdagen for psykisk helse. Han fikk prisen for sin \u00e5penhet rundt sin depressive reaksjon i fjor h\u00f8st, som f\u00f8rte til at han var sykemeldt en knapp m\u00e5ned.\n\nMed denne diagnosen kunne Bondevik ha risikert \u00e5 bli nektet for eksempel gjeldsforsikring eller forsikring mot uf\u00f8rhet som skyldes psykiske \u00e5rsaker, slik mange andre med tilsvarende diagnoser har opplevd.\n\n## Alvorlig\n\n\\- Det m\u00e5 v\u00e6re likestilling av psykiske og fysiske lidelser, ogs\u00e5 i forsikringsbransjen. Det er alvorlig hvis forsikringsselskapene diskriminerer psykisk syke, sier Bondevik.\n\n\\- Ettersom forsikringsselskapene er private, tror jeg det ville v\u00e6re best om myndighetene, sammen med organisjonene som arbeider med psykisk helse, gj\u00f8r et felles framst\u00f8t overfor forsikringsselskapene, sier Bondevik.\n\nStatsministeren st\u00f8tter dermed LOs nestleder Gerd-Liv Valla som i siste nummer av Psykisk helse tar til orde for likestilling av psykisk og fysisk helse, ogs\u00e5 i forsikringsordninger.\n\n## \\- Gode id\u00e9\n\n**Generalsekret\u00e6r i R\u00e5det for Psykisk Helse, H\u00e5kon Formo-Berntsen, betegner Bondeviks utspill som en sv\u00e6rt god id\u00e9.**\n\nHan hevder at forsikringsselskapene praktiserer stor grad av forskjellsbehandling av mennesker med psykiske og fysiske lidelser. Har du brukt lykkepiller eller hatt en psykisk diagnose, kan dette f\u00e5 store konsekvenser for forsikringsoppgj\u00f8ret ditt om du skulle bli uf\u00f8r av psykiske \u00e5rsaker.\n\n\\- Med en psykisk diagnose kan du riskere \u00e5 ikke f\u00e5 utbetalt noe hvis du blir uf\u00f8r. I noen selskaper m\u00e5 du betale mer hvis du har en psykisk lidelse, men de fleste forsikringsselskaper vil ikke ha noe med deg \u00e5 gj\u00f8re, sier Formo-Berntsen.\n\n\\- Forskjellsbehandlingen er i beste fall uttrykk for farlig uvitenhet om sykdommer som rammer 800000 nordmenn. I verste fall er det uttrykk for et menneskesyn som sl\u00e5r voldsomt ut for et stort antall mennesker som har det vondt, sier Formo-Berntsen.\n\nInformasjonsdirekt\u00f8r Harald Queseth i forsikringsselskapet Vital avviser at det p\u00e5g\u00e5r en forskjellsbehandling av fysisk og psykisk helse.\n\n**I prinsippet behandles psykisk og fysisk helse likt, mener han.**\n\nPRIS FOR \u00c5PENHET: Statsminister Kjell Magne Bondevik fikk i g\u00e5r Tabu-prisen for sin \u00e5penhet om sin depresjon i fjor h\u00f8st.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d96c59a-731f-4839-b12b-ce6048c0b09f"}
+{"url": "http://romerike.barnehage.no/Innhold/Side/244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:17:45Z", "text": "# Solhaug og Varden Barnehager\n\nVarden barnehage ligger p\u00e5 toppen av Varde\u00e5sen n\u00e6r knyttet til natur med gode tur muligheter og naturopplevelser. Skogen blir flittig benytte flere ganger i uke til b\u00e5de korte og lenger turer. Solhaug barnehage ligger p\u00e5 Br\u00e5n\u00e5sen, her er ogs\u00e5 turomr\u00e5de og natur i gangavstand til barnehagen. I v\u00e5re barnehager er vi sv\u00e6rt mye ute p\u00e5 tur i n\u00e6rom\u00e5dene.\n\n\n\nVelkommen til Solhaug og Varden barnehage.\n\nRomerike barnehage SA driver to private 4 avdelings barnehager i Skedsmo kommune. V\u00e5re barnehager er andelsbarnehager eiet av foreldre/andelhavere .\n\nV\u00e5re barnehager er inndelt i avdelinger dvs.sm\u00e5 enheter der det er fra 9 til 18 barn p\u00e5 hver avdeling. Avdelingen har 3 ansatte.  \nVarden barnehage ligger p\u00e5 toppen av Varde\u00e5sen n\u00e6r knyttet til natur med gode tur muligheter og naturopplevelser. Skogen blir flittig benytte flere ganger i uke til b\u00e5de korte og lenger turer.  \nSolhaug barnehage ligger p\u00e5 Br\u00e5n\u00e5sen, her er ogs\u00e5 turomr\u00e5de og natur i gangavstand til barnehagen. I v\u00e5re barnehager er vi sv\u00e6rt mye ute p\u00e5 tur i n\u00e6rom\u00e5dene.  \nI Solhaug og Varden barnehager er det to sm\u00e5barnsavdelinger (1-2,5 \u00e5r) med 9 barn og tre ansatte, videre har vi fire avdelinger med barn 15 barn i alderen 1-5 \u00e5r og to avdelinger med 18 barn fra 3-5 \u00e5r. Alle avdelinger har utdannede pedagogiske ledere og to assistenter/fagarbeidere. Vi har felles daglig leder og en nestleder p\u00e5 hver barnehage.\n\nVi legger vekt p\u00e5 at barna hos oss skal oppleve trygghet, trivsel, omsorg og utvikling i en positiv hverdag. Solhaug og Varden skal ha trygge barn og voksne i et positivt samspill preget av glede og humor hvor barnet alltid er i fokus.  \nHverdagen i barnehagene skal preges av at barn er aktive, kompetent og ressurssterke individ.\n\nHos oss f\u00e5r barna varmlunsj 4 dager i uken, frukt hver dag, matpakke p\u00e5 turdagen, melk til frokost og br\u00f8d/ knekkebr\u00f8d \u00a0ca.kl. 1400 daglig.\n\nVi har et engasjert, kompetent, fleksibelt og serviceinnstilt personal  \nV\u00e5re innsatsomr\u00e5der er.\n\nSosial kompetanse, lek, humor og glede,omsorg,spr\u00e5k og matematikk.\n\nVil du vite mer om oss ta en titt innom de enkelte avdelingen eller se under \u00e5rsplan. Du er ogs\u00e5 velkommen innom barnehagen \u00e5 se hvordan i har det hos oss.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e750e1d8-7e2e-4fb5-bb18-536a1942403b"}
+{"url": "https://insideflyer.no/forums/threads/first-class-til-thailand-med-lufthansa-og-thai.10807/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00381.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:26:03Z", "text": "    > Intro:  \n    > Endelig. Etter lengre tids sparing av bonuspoeng med markert \u00f8kning i intensitet siste 1-2 \u00e5rene, var det endelig tid for \u00e5 bestille v\u00e5r f\u00f8rste tur i 1. klasse\\! Lokale Rema1000 har vi ikke v\u00e6rt p\u00e5 p\u00e5 lang tid til fordel for Kiwi og Meny, dataen jeg skriver p\u00e5 er kj\u00f8pt med Amex og koblet til str\u00f8mnettet gjennom Fjordkraft, med Aftenposten og Dagens N\u00e6ringsliv liggende ved siden av meg og ExpertFlyer samt United blant mest bes\u00f8kte nettsidene i det siste. Jepp - bonusfeber\\!  \n    >   \n    > Spesialm\u00e5ltider n\u00e5r man sitter foran i flyet:  \n    > Da samboeren min har c\u00f8liaki og ikke spiser kj\u00f8tt (men fisk og skalldyr...), kommer jeg \u00e5 ha et visst fokus p\u00e5 den glutenfrie og kj\u00f8ttfrie menyen i h\u00e5p om det kan v\u00e6re av interesse for noen.  \n    >   \n    > Booking og reiserute:  \n    > Turen ble gjennomf\u00f8rt i februar 2018, og m\u00e5let var LH F, sol og sommer. Vi landet raskt p\u00e5 Thailand som ypperlig destinasjon b\u00e5de pga. klimaet og tilgjengeligheten med bonusbilletter.  \n    > Det ble en del endringer p\u00e5 billettene - b\u00e5de frivillig og ufrivillig. \"Kortversjonen\" er som f\u00f8lger: Pga. tilgjengelighet bestilte vi f\u00f8rst til Krabi, men pga. endring av utreisedato fra Oslo ble det raskt endret til Koh Samui som sluttdestinasjon. Vi hadde en god stund billetter med Air China F via Beijing og Bangkok. H\u00e5pl\u00f8s lang mellomlanding i Bejing og en \u00f8kende urolig samboer som mislikte i det hele tatt mellomlanding i hund-spisende Kina, \u00f8kte presset p\u00e5 stadig optimalisering av ruten. Plutselig \u00e5pnet det seg fine muligheter til \u00e5 dra via Tokyo mellom Beijing og Bangkok med 24 timer i hennes dr\u00f8mmeby - da var det plutselig ok med noen timer p\u00e5 flyplassen i Beijing ihvertfall...  \n    > Jeg fulgte jevnt og trutt med muligheter til \u00e5 optimalisere ruten, og var sv\u00e6rt forn\u00f8yd da ANA \u00e5pnet 2 billetter p\u00e5 F direkte fra FRA til HND\\! Dessverre ble ikke dette godkjent i heimen da vi ville \"miste\" et par tre timer i Tokyo... \"Happy samboer, happy life\" osv. gjorde at vi beholdt billettene via Beijing og satte v\u00e5r lit til Lufthansa. Og riktignok - s\u00f8ndag kl. 06.02 to uker f\u00f8r avreise kom de siste m\u00e5neders v\u00e5te epost-dr\u00f8m - to ledige billetter med LH F fra Frankfurt til Tokyo\\! Jeg heiv meg p\u00e5 telefonen kl. 09.07, men i Tallin var det rolig stemning og stengte telefoner s\u00e5klart. Ringte videre til SAS som fant billettene og holdt de av. Fikk beskjed om at Tallin skulle kontakte meg mandag morgen for beregning av skatter og avgifter, og jeg greide \u00e5 vente helt til kl. 09.12 f\u00f8r jeg ble nerv\u00f8s og ringte selv. Billettene ble utstedt uten problemer, og reiseruten var endelig klar\\! Eller - det trodde vi, inntil returen v\u00e5r ble endret mens vi var i Thailand... Mer om det siden\\!  \n    > Det skal i tillegg nevnes at vi sleit med billetter mellom Bangkok og Koh Samui da Thai plutselig kansellerte alle flyvningene mellom de nevnte flyplasser. Vi fikk beskjed fra SAS, etter \u00e5 ha snakket med Thai f\u00f8rst, om \u00e5 kj\u00f8pe egne billetter med Bangkok Airways, og sende inn krav om refusjon etter hjemkomst. Mer om dette i slutten av reisebrevet. Spoiler: SAS kundeservice---\\>Thai kundeservice--\\>SAS kundeservice--\\>Thai kundeservice--\\>osv.  \n    >   \n    > Endelig reiseplan:  \n     Misterix, 20. april 2018 \n    \n    \\#2\n    \n     DanH and watchaddicted like this. \n\n3.   \n    \n    > Misterix skrev:: \n    > > @mariusbb Du vet hva du skal gj\u00f8re i helgen? \n    >   \n    > Jeg synes LH f\u00e5r urettmessig mye negative kommentarer om deres intra-Europa-produkt. Joda, er ikke biz med fancy stoler som kan legges flatt osv., men jeg synes de leverer gang p\u00e5 gang med helt grei mat, super service og s\u00e5 mye drikke en bare vil ha. Jeg fikk \"standard\"-frokosten med m\u00fcsli, frukt, grove rundstykker og crossaint, forskjellig kj\u00f8ttp\u00e5legg og syltet\u00f8y, samt en kake av en sort. Flyvertinnene var oppmerksomme og proaktive. Dama fikk et glutenfritt alternativ med glutenfritt br\u00f8d, diverse p\u00e5legg og frukt - helt ok if\u00f8lge henne:  \n    >   \n    >   \n    > Jeg satt selvf\u00f8lgelig med b\u00e5de uregelmessig og h\u00f8y puls hele veien, og hadde det bredeste (og sikkert eneste) gliset da kapteinen \"dessverre\" informerte oss om at det ble bussgate...Woho\\! Da vi taxe't mot bussgate'n kom purser'en bort til oss, adresserte oss med navn og bemerket at vi skulle videre med 1. klasse. Han var nysgjerrig p\u00e5 hvor vi skulle, og synes Tokyo var et spennende valg\\! Han informerte om at vi ville f\u00e5 egen bil som skulle kj\u00f8re oss til terminalen, og beklaget sterkt da han trodde bilen ikke var klar og ville komme bort til oss igjen n\u00e5r den stod utenfor. Ingen fare tenkte jeg, da jeg allerede hadde spotted den ved siden av bussen. Og riktignok da vi gikk ned flytrappen, stod det en Mercedes klar s\u00e5 vi skulle slippe \u00e5 kj\u00f8re buss med de vanlige d\u00f8delige\\! Til tross for at det var en fire-seter, stod glisene v\u00e5re fra \u00f8re til \u00f8re og vel s\u00e5 det, og egentlig s\u00e5 var vel smilemuskulaturen de mest slitne musklene da vi ankom Tokyo neste dag Utrolig fasinerende \u00e5 kj\u00f8re egen bil langs alle flyene - opplevelse i seg selv\\!  \n    >   \n    > mariusbb skrev:: \n    > > Jeg synes LH f\u00e5r urettmessig mye negative kommentarer om deres intra-Europa-produkt. Joda, er ikke biz med fancy stoler som kan legges flatt osv., men jeg synes de leverer gang p\u00e5 gang med helt grei mat, super service og s\u00e5 mye drikke en bare vil ha. Jeg fikk \"standard\"-frokosten med m\u00fcsli, frukt, grove rundstykker og crossaint, forskjellig kj\u00f8ttp\u00e5legg og syltet\u00f8y, samt en kake av en sort. Flyvertinnene var oppmerksomme og proaktive. Dama fikk et glutenfritt alternativ med glutenfritt br\u00f8d, diverse p\u00e5legg og frukt - helt ok if\u00f8lge henne:  \n    > > Jeg satt selvf\u00f8lgelig med b\u00e5de uregelmessig og h\u00f8y puls hele veien, og hadde det bredeste (og sikkert eneste) gliset da kapteinen \"dessverre\" informerte oss om at det ble bussgate...Woho\\! Da vi taxe't mot bussgate'n kom purser'en bort til oss, adresserte oss med navn og bemerket at vi skulle videre med 1. klasse. Han var nysgjerrig p\u00e5 hvor vi skulle, og synes Tokyo var et spennende valg\\! Han informerte om at vi ville f\u00e5 egen bil som skulle kj\u00f8re oss til terminalen, og beklaget sterkt da han trodde bilen ikke var klar og ville komme bort til oss igjen n\u00e5r den stod utenfor. Ingen fare tenkte jeg, da jeg allerede hadde spotted den ved siden av bussen. Og riktignok da vi gikk ned flytrappen, stod det en Mercedes klar s\u00e5 vi skulle slippe \u00e5 kj\u00f8re buss med de vanlige d\u00f8delige\\! Til tross for at det var en fire-seter, stod glisene v\u00e5re fra \u00f8re til \u00f8re og vel s\u00e5 det, og egentlig s\u00e5 var vel smilemuskulaturen de mest slitne musklene da vi ankom Tokyo neste dag Utrolig fasinerende \u00e5 kj\u00f8re egen bil langs alle flyene - opplevelse i seg selv\\!  \n     watchaddicted, 22. april 2018 \n    \n     mariusbb, 23. april 2018 \n    \n    \\#7\n    \n     watchaddicted and Anita like this. \n\n8.   \n    \n    > **Frankfurt og omegn**  \n    > *Ser at jeg generelt har veldig mye film og ikke s\u00e5 mange bilder av alt... N\u00e5r skal det bli mulig \u00e5 legge inn filmklipp p\u00e5 forumet..?*  \n    >   \n    > Jeg har en tendens til \u00e5 g\u00e5 raskt og m\u00e5lrettet, og satte nok ny fartsrekord fra vi ble sluppet av Meredes'en til vi stod og smilte bredt ved skranken til Avis. Det er en noe kronglete og sm\u00e5lang vei bort, men enkelt \u00e5 finne frem ved \u00e5 f\u00f8lge skiltene til \"Rental cars\". Dessverre, og litt som forventet, var ikke 911'en klar og stod p\u00e5 en remote parkeringsplass. Vi ble tilbudt en Porsche Cayenne istedet, men det var uaktuelt. Fikk derfor beskjed om at de skulle hente den over, men at det kunne ta 20-25 minutter. \"Schnell schnell am schnellsten\\!\\!\" var det eneste jeg tenkte\\! Etter n\u00e6rmere 45 minutter, 1 pommes frites og 2 burgere p\u00e5 McDonalds samt en forferderlig tanke om redusert tid i FCT, var den endelig p\u00e5 plass\\!  \n    >   \n    > Dr\u00f8yt 50 m. unna l\u00e5 parkeringsanlegget, og der, litt lengre bort, ja der, stod gliset\\! Jeg har aldri kj\u00f8rt noe lignende f\u00f8r, men herregud - for en opplevelse\\! Bare det \u00e5 starte opp motoren inni garasjeanlegget fikk h\u00e5ret til \u00e5 reise seg. Var med litt skrekkblandet fryd \u00e5 komme seg ut og jeg holdt \"litt\" god avstand til de billettautomatene man m\u00e5 trykke p\u00e5 for \u00e5 \u00e5pne bommene, men f\u00f8r vi visste ordet av det, var vi ute p\u00e5 Autobahn\\!  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > Jeg hadde gjort litt research, men neste gang ville jeg nok gjort enda mer, for de pre-programmerte rutene l\u00e5 ikke inne i GPS'en. Vi tok uansett utgangspunkt i den ene ruten og kj\u00f8rte vestover til Wiesbaden hvor det stort sett var fartsgrenser, videre gjennom skogen nordover p\u00e5 417 gjennom et nydelig landskap til Idstein.  \n    >   \n    > Fordelen med denne ruten, var at n\u00e5 p\u00e5 vei tilbake til flyplassen var det hovedsakelig fri fartsgrense, og undertegnede hadde blitt varm nok i tr\u00f8ya til \u00e5 se hva den var god for\\! Dessverre hadde det sn\u00f8dd natten i forveien og var v\u00e5tt p\u00e5 bakken, s\u00e5 sa meg forn\u00f8yd da speedometeret bikket 200 km/t. Det sykeste var at jeg f\u00f8lte det var mye kraft igjen i bilen og stort potensiale \u00e5 n\u00e5 240 km/t som er maks lovlig hastighet da bildekkene ikke t\u00e5ler h\u00f8yere hastigheter.  \n    >   \n    >   \n    > Vel tilbake p\u00e5 flyplassen var det umulig \u00e5 ikke legge merke til avkj\u00f8ringen til h\u00f8yre som var tydelig merket med First Class Terminal rett f\u00f8r selve Departures-terminalen.  \n    > Vi rundet rundkj\u00f8ringen foran inngangen, og f\u00f8r jeg fikk skrudd av motoren, stod det tre personer utenfor bilen klare for \u00e5 hjelpe oss - en fra Avis som tok over biln\u00f8klene og kj\u00f8rte avg\u00e5rde, og to fra Lufthansa som geleidet oss inn de 4 meterne til velkomstskranken. Vi ga fra oss passene og fikk beskjed om at vi skulle f\u00e5 dem igjen n\u00e5r det var klart for boarding. Videre ble vi geleidet til sikkerhetskontrollen, hvor det var helt fantastisk rolig og deilig stemning uten stress. P\u00e5 andre siden stod den hyggelige Lufthansa-damen igjen, og forklarte at hun skulle v\u00e6re v\u00e5r assistent for dagen, og at vi n\u00e5 bare kunne slappe av og ikke tenke p\u00e5 boarding eller noe, da hun ville si ifra n\u00e5r flyet var klart. Etter en liten omvisning satte vi oss ned i restaurantdelen, to glass champagne kom raskt p\u00e5 bordet, og gliset satt som st\u00f8pt fra \u00f8re til \u00f8re resten av timene i FCL.  \n    >   \n    > Nam nam nam\\!  \n    > Jeg er s\u00e6rdeles positivt overrasket over utvalget av mat og ikke minst kvaliteten p\u00e5 maten. Her var det masse \u00e5 velge mellom, og alt smakte sv\u00e6rt godt. Av drikkevarer hadde de ihvertfall 3 typer champagne og 4 typer hvitvin og r\u00f8dvin, samt en godt utstyrt bar med alt av drinker og brennevin. Dette ble virkelig nok en fantastisk opplevelse\\! Tilslutt kom assistenten v\u00e5r bort til oss, fulgte oss til heisen og ned en etasje hvor vi fikk tilbake passene av en sikkerhets-dude, og ble fulgt ut til en ventende super-fancy Mercedes. Herlig opplevelse \u00e5 stoppe opp ved siden av 747-8, ta en heis opp p\u00e5 broen hvor de vanlig d\u00f8delig stod i k\u00f8 og rett inn i nesen p\u00e5 flyet. Lufthansa Ground Service: 10 av 10\\!\")  \n    > S\u00e5 - hadde jeg brukt 2-3 timer p\u00e5 Porsche'n ved en senere anledning? Hvis sommer og bart f\u00f8re - definitivt ja\\! Hvis det skulle v\u00e6re vinter - tja... Men mest sannsynlig s\u00e5 lenge vi hadde hatt minst 5-6 timer.  \n    > \n    Last edited: 25. april 2018\n    \n     mariusbb, 24. april 2018 \n    \n    \\#8\n    \n     Scrooge, kjeeli, watchaddicted and 21 others like this. \n\n9.   \n    \n    > mariusbb skrev:: \n    \n    \\#11\n\n12.  \n    \n     mariusbb, 25. april 2018 \n    \n\n    >   \n    > *Parkert i Tokyo etter en str\u00e5lende flight\\!*  \n    > Etter en fantastisk opplevelse med Lufthansa Ground Service, steg vi inn foran i 747-8. Jeg er hele tiden uenig med meg selv om dette er favorittflyet mitt eller A380. Det er ihvertfall noe helt unikt \u00e5 sitte foran i nesen p\u00e5 LH sin 747-8 F-kabin. Det f\u00f8les s\u00e5 majestetisk, elegant og rett og slett luftig...\\!  \n    >   \n    >   \n    > Vi ble tatt imot av en flyvert og en flyvertinne. Han h\u00e5ndhilste p\u00e5 oss, og det tok meg 1 sekund f\u00f8r jeg skj\u00f8nte at det kom til \u00e5 bli fantastisk service\\! Det var 3 andre passasjerer, hvor to var businessmenn som reiste sammen, og en tredje businessmann som opplagt fl\u00f8y denne ruten regelmessig. De hadde valgt seter helt foran, slik at vi ikke hadde noen ved siden av oss, og n\u00f8t \"par-setet\" bakerst. Setene er perfekte for par, da det ikke er noe som sperrer mellom setene s\u00e5 man kan holde en normal samtale. Samtidig er det skillevegger b\u00e5de mellom setene som kan heises opp, men ogs\u00e5 rundt hodeenden av setet s\u00e5 man f\u00e5r mer privatliv f eks. n\u00e5r man skal ligge flatt og sove. Jeg f\u00f8lte at det ble ganske s\u00e5 privat med dette hevet n\u00e5r man l\u00e5 og sov, selv om jeg vet det er delte meninger om dette, og kan vel uansett ikke sammenligne med \"suite-l\u00f8sninger\" til konkurrentene...  \n    >   \n    > *F\u00e5r selvf\u00f8lgelig eget skap til \u00e5 henge jakker osv.*  \n    >   \n    > Flyverten spurte oss om det var f\u00f8rste gang med LH F. Jeg vet ikke om det var glisene v\u00e5re eller de stirrende \u00f8ynene som ikke hadde blunket siden vi steg inn i flyet som r\u00f8pet oss, men vi svarte begge \"ja\" med et lite fnis... Han forklarte oss hvordan setet fungerte, menyen, vinene og at vi m\u00e5tte si ifra n\u00e5r vi ville sove s\u00e5 han kunne re opp sengen. Imens kom champagne, n\u00f8tter og Rimowa-kit'et (YES\\!). Sistnevnte har jeg skj\u00f8nt i ettertid ikke er opplagt at man f\u00e5r, s\u00e5 spesielt dama var kjempeforn\u00f8yd. I tillegg var det visstnok veldig god kvalitet p\u00e5 kremene som l\u00e5 oppi, samt produktene p\u00e5 badene. Uansett; vi rakk p\u00e5fyll av champagne f\u00f8r vi begynte \u00e5 taxe, og vi sk\u00e5lte med et s\u00e5 h\u00f8yt klirr at businessmennene foran lurte p\u00e5 hva i alle dager som skjedde, men vi var p\u00e5 tur - og vi skulle kose oss\\!  \n    >   \n    > Vel oppe i luften var det p\u00e5 med pysjamasene - jeg synes kvaliteten var veldig god, og ogs\u00e5 deilig med t\u00f8fler selvom de f\u00f8ltes billige ut og tynne. Middagserveringen startet raskt. Jeg lar bildene tale for seg selv, men rask oppsummering: Kaviar-serveringen var kjempegod, de tre mellomrettene var ikke mye \u00e5 skryte av, skreien var litt t\u00f8rr men ok, osten var kjempegod og desserten stod jeg over da jeg var sprekkferdig.  \n    > Dama hadde glutenfritt m\u00e5ltid uten kj\u00f8tt, og synes alt smakte veldig godt.  \n    >   \n    > *Liten smakbit\\! Digg digg\\! Dama fikk ananasbiter som var trukket inn i en slags olje - kjedelig, men god smak.*  \n    >  *Dekket til kaviar\\! Dama fikk eget glutenfritt br\u00f8d (\u00f8verst til h\u00f8yre med orange klistremerke p\u00e5) - stod ikke helt opp mot fantastisk deilig hvitl\u00f8ksbr\u00f8d... Nam\\!\")*  \n    >   \n    >   \n    >   \n    > *Mine forretter - s\u00e5 bedre ut enn de smakte, men helt ok*  \n    > *  \n    > God, glutenfri hvilerett  \n    > *  \n    > Skrei til hovedrett - skuffende t\u00f8rt, og s\u00e5 nitrist ut.  \n    >   \n    > Ost - nam nam nam\\! Tilsvarende for dama med egen, glutenfri kjeks - bra LH\\!  \n    > Etter dette var jeg s\u00e5 mett at jeg nesten m\u00e5tte gulpe litt. Vi smilte uansett godt over at vi nesten hadde f\u00e5tt \"tilbakebetalt\" skattene og avgiftene p\u00e5 billettene med siste timenes inntak av Champagne, vin og kaviar. Flyverten passet hele tiden p\u00e5 at vi hadde drikke i glassene og hadde det hyggelig, og det virket hele veien som at han virkelig ville at vi skulle kose oss. Alt var genuint, og han var tydelig stolt av \u00e5 kunne gi oss f\u00f8rsteklasse-service\\! S\u00e5nt kabinpersonale hever turen betydelig\\! Flyvertinnen var ikke like oppmerksom virket det som, og vi var sv\u00e6rt glade for at hun hadde ansvaret for de tre businessmennene, og flyverten tok seg av oss\") Tilslutt ble vi s\u00e5 tr\u00f8tte og ba han om \u00e5 re opp sengene v\u00e5re. Sengen ble vel 2 meter lang, og uten en \"hule\" \u00e5 stikke bena inn i - er vel s\u00e6rlig dette som gj\u00f8r en betydelig forskjell fra businesseter. Det l\u00e5 ogs\u00e5 flere vannflasker ved siden av oss. Som sagt, flyverten passet p\u00e5 oss og ville vel ikke at vi skulle \u00f8delegge dagen v\u00e5r i Tokyo med hangover N\u00e5r det er sagt, s\u00e5 var det dessverre s\u00e5 varmt i kabinen at jeg v\u00e5knet flere ganger. Allikevel var jeg relativt opplagt n\u00e5r det var klar for frokostserveringen. Mens jeg gikk p\u00e5 badet og freshet meg opp, ordnet han sengen tilbake til vanlig \"modus\" igjen, samt satt frem appelsin-juice og en kald klut. Frokosten var veldig god - ikke noe \u00e5 utsette p\u00e5. M\u00e5tte smile litt da jeg spurte hva slags syltet\u00f8y de hadde, og han kom tilbake med 6 sm\u00e5 syltet\u00f8yglass  \n    > *  \n    >   \n    >   \n    > Deilig frokost med godt utvalg av forskjellige rundstykker, og samt sagt, syltet\u00f8y. Fersklaget egger\u00f8re og bacon. Dama fikk veldig bra glutenfritt alternativ med forskjellig frukt, p\u00e5legg, yoghurt osv. Til \u00e5 \"runde av\" fikk jeg herlig sjokolade og en kopp kaffe.*  \n    >   \n    > Det var kveldsflyvning fra Frankfurt, og vi landet i 11.30-tiden i Tokyo. Innflyvningen var en opplevelse i seg selv, og det var som tidligere nevnt i innlegget noe nesten ubeskrivelig med \u00e5 sitte i kabinen helt foran i nesen. F\u00f8ltes veldig luftig ut, og ja, helt spesielt. Kabinpersonalet kom rundt og takket for at vi valgte Lufthansa, og h\u00e5pte vi fl\u00f8y med dem ved en senere anledning. Jeg og dama s\u00e5 p\u00e5 hverandre, og vi visste begge hva den andre tenkte p\u00e5, nemlig \"Er det trippel-trumf uken vi kommer hjem?\"  \n    > Tusen takk, Lufthansa, for et minne vi aldri kommer til \u00e5 glemme\\!  \n    >   \n     mariusbb, 27. april 2018 \n    \n    \\#15\n    \n     FFlyer, sirwinston, wilhelm and 32 others like this. \n\n17.  \n    \n    > Fint \u00e5 lese, spesielt om glutenfritt alternativ. Jeg har flydd FRA-HND noen ganger, og det har stort sett v\u00e6rt ok mat, bortsett fra en gang hovedretten var en slags vegetar-lapskaus. Ble en pinlig pause da jeg spurte om hovedretten snart kom  \n    >   \n    > Ser frem til \u00e5 lese om resten av turen \")\n18.  \n    \n    > Seter: 20E + 20F  \n    > Business class  \n    > Etter 23 timer i Tokyo med mye opplevd p\u00e5 kort tid, var tiden inne for \u00e5 fly videre til Bangkok, en dr\u00f8yt 7 timer lang flight. Vi ankom med Lufthansa p\u00e5 Haneda og skulle videre fra Narita, og m\u00e5tte derfor hente ut innsjekket bagasje. Toget gikk kjapt og effektivt inn til Tokyo p\u00e5 ca. 30 min til Shinjuku hvor vi bodde, og det tok ca. 75 min med Narita Express direkte til Narita neste dag. Jeg hopper over selve oppholdet i Tokyo, men for \u00e5 si det s\u00e5nn: Tokyo og Japan - vi kommer tilbake\\!  \n    > Flyet har seter i 1+2+1, men v\u00e6r obs p\u00e5 at midtsetene er annenhver rad tett p\u00e5 hverandre og litt lengre fra hverandre. Som ordentlig kj\u00e6restepar p\u00e5 tur, ble det selvf\u00f8lgelig de som var tett inntil hverandre. Vi trivdes veldig godt i disse setene, da de har brede armlener/bord p\u00e5 sidene mot midtgangen, slik at man f\u00f8ler seg litt isolert og i fred. I tillegg synes jeg det var helt grei plass til bena i \"hulen\" foran n\u00e5r setet l\u00e5 flatt. F\u00e5r du en tilfeldig ved siden av, m\u00e5 det derimot f\u00f8les veldig kleint ut...  \n    >   \n    >   \n    > Flyverten til gangen \"min\" gjennomf\u00f8rte en helt grei service, men lite personlig og d\u00e5rlig oppf\u00f8lging. Lite ble gjort proaktivt, og jeg m\u00e5tte be om p\u00e5fyll av drikke. Allikevel kan jeg ikke klage for mye. Flyvertinnen i gangen til kj\u00e6resten min hadde dessverre st\u00e5tt opp med feil fot, eller p\u00e5 hodet, da hun var sur og elendig serviceinnstilt. Maten ble slengt p\u00e5 bordet, kom ikke med drikke som bestilt, og det virket rett og slett som hun hatet livet sitt. Allikevel holdt vi motet oppe med flere runder champagne og mye god vin. Maten var ganske s\u00e5 begredelig, ihvertfall den glutenfrie, men drikken holdt oss g\u00e5ende helt til vi begge gikk p\u00e5 en smell og sov i 4 timer. Jeg sov overraskende godt, og trivdes veldig godt i setene. Legger ved noen bilder her, og synes en grei oppsummering er: Gode seter (spesielt \"parsetene\"), god drikke, kjedelig mat og d\u00e5rlig service. Jeg hadde nok blitt skuffet hvis jeg hadde betalt for billettene \"fullpris\"...  \n    >   \n    > *Den glutenfrie maten...  \n    >   \n    > Champagnen var heldigvis bedre..\\!  \n    >   \n    > Helt OK plass til bena, men dette er jo noe av den st\u00f8rste forskjellen til 1. klasse-setene....*  \n    >   \n    > *Bra st\u00f8rrelse p\u00e5 \"sidebordet\" til \u00e5 ha drikke og sm\u00e5ting p\u00e5, i tillegg til at det gir fin avstand til midtgangen og er dermed mer privat.*  \n    >  *Min forrett - en rull av et slag, mener \u00e5 huske at det var noe scampi-lignende inni. Triste saker... Heldigvis fin utsikt fra kameraet p\u00e5 halen\\!*  \n    >  *Noe kj\u00f8tt av et slag til hovedrett. Heldigvis god r\u00f8dvin\\!*  \n    >  *M\u00e5ltidets h\u00f8ydepunkt - en sjokolademousse som faktisk var veldig god\\!  \n    > mariusbb skrev:: \n    > \n    > > Flyverten til gangen \"min\" gjennomf\u00f8rte en helt grei service, men lite personlig og d\u00e5rlig oppf\u00f8lging. Lite ble gjort proaktivt, og jeg m\u00e5tte be om p\u00e5fyll av drikke. Allikevel kan jeg ikke klage for mye. Flyvertinnen i gangen til kj\u00e6resten min hadde dessverre st\u00e5tt opp med feil fot, eller p\u00e5 hodet, da hun var sur og elendig serviceinnstilt...\n    > Nettopp. De gangene jeg har reist Thai F med deres 747 har det alltid v\u00e6rt uovertruffen service, og det tilskriver jeg den mindre kabinen. I 380'n er det mye mer folk, du f\u00f8ler mer du er kveg og jeg tror det kanskje smitter over p\u00e5 kabinpersonalet og, det er ikke like stas der.\n    > \n     RoadKing, 02. mai 2018 \n    \\#19\n\n20.  \n    \n    > > Nettopp. De gangene jeg har reist Thai F med deres 747 har det alltid v\u00e6rt uovertruffen service, og det tilskriver jeg den mindre kabinen. I 380'n er det mye mer folk, du f\u00f8ler mer du er kveg og jeg tror det kanskje smitter over p\u00e5 kabinpersonalet og, det er ikke like stas der.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13f2cdf0-2840-4db9-a3f5-632aa3e5eff3"}
+{"url": "http://tantejul.blogg.no/1352885476_urutinert_blogger.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:29:05Z", "text": "Tenk at jeg har hatt denne bloggen i over fem \u0148r, og s\u0148 har jeg fremdeles ikke l\u0160rt meg de grunnleggende blogger-reglene\\! For eksempel husker jeg nesten aldri p\u0148 \u0148 f\u0148 tatt bilder av meg selv som jeg kan legge ut. Det er jo meningen at leserne skal ha et ansikt \u0148 assosiere til n\u0148r de leser det jeg skriver, ikke sant? Vel, det hender at jeg glimter til, men det er slett ikke s\u0148 ofte.  \nS\u0148 er det dette med mat. En ordentlig blogger tat bilder av alt han/hun spiser, i allef all n\u0148r han/hun er p\u0148 kaf\u00da eller restaurant og maten er fint dandert og slikt. I g\u0148r kveld spiste jeg sverdfisk, en diger skive grillet fisk som dekket det meste av en lang tallerken, og den var kjempegod\\! Mannen og Kjellertrollet delte en paella som ogs\u0148 s\u0148 veldig god ut, og Sixten var supersjarmerende der han satt og sugde i seg spaghetti til den store gullmedaljen. Men hadde jeg med meg kamera? Neiiida.  \nJeg *hadde* med meg kamera tidligere p\u0148 dagen, da vi gikk inn p\u0148 et lite konditori og kj\u00b0pte ekstreme mengder med kaker for nesten ingen penger, men da glemte jeg \u0148 ta bilde(\\!) Jeg er vel h\u0148pl\u00b0s... Men godt var det, og koste oss gjorde vi.\n\nOm en liten stund f\u0148r jeg rable ned et innlegg med noen av de bildene jeg husket \u0148 ta, s\u0148 f\u0148r dere i alle fall litt \u0148 se p\u0148.\n\nTuren ned hit gikk fint, forresten, og vi akter \u0148 kose oss MASSE\\!\n\n\u00e1\n\n  - 14.11.2012 kl.10:31 i Fine ting\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### johanne\n\n15.11.2012 kl.20:20\n\nJeg syns det er helt greit at folk som blogger greier \u0148 spise uten at jeg trenger \u0148 f\u0148 se bilde av maten deres . Jeg har da vel fantasi ? Jeg har sett for meg b\u0148de sverdfisk , paella og kaker . Men hva med lille Ruben , fikk ikke han i seg noe ?\n\n\n\n#### Tante Jul\n\n15.11.2012 kl.21:00\n\njohanne: \"Jeg vil ha INGENTING\\!\" Det var temaet hans for kvelden, men han satt p\u0148 fanget mitt og spiste opp all brokkolien min, og etterhvert fikk han i seg noen stykker pizza ogs\u0148, uten egentlig \u0148 legge merke til det ;-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d62f9ec-a2ff-4f30-979c-c6642aa3a0d1"}
+{"url": "https://www.islamnet.no/aktiviteter/andre-aktiviteter/item/161-dagstur-til-sormarka-med-islam-net", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00555.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T01:08:07Z", "text": "#### Islam Net\n\nS\u00f8ndag 7.oktober kl. 14:00 m\u00f8tes vi p\u00e5 Oslo bussterminal p\u00e5 plattformen for buss 501. Derifra s\u00e5 tar vi en dagstur til en hytte i s\u00f8rmarka i ski. Hytten ligger veldig n\u00e6rme veien, den har ogs\u00e5 et fint fiske vann ca 100 meter unna. Vi vil veldig gjerne at flest mulig br\u00f8dre m\u00f8ter opp slik at dette kan bli en fast greie der man drar ut i naturen og ser Allah swt sine skapninger p\u00e5 en naturlig m\u00e5te.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e14e594-d815-4d47-a78c-b4c10b338355"}
+{"url": "https://www.grimstad.kommune.no/tjenester/kultur-idrett-og-fritid/leie-av-lokaler-og-idrettsanlegg/varmtvannsbasseng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2019-04/segments/1547583658662.31/warc/CC-MAIN-20190117000104-20190117022104-00318.warc.gz", "warc_date": "2019-01-17T00:43:55Z", "text": "# Varmtvannsbasseng\n\nP\u00e5 Berge g\u00e5rd senter er det et varmtvannsbasseng som kan leies av grupper og enkeltpersoner. Du m\u00e5 ha v\u00e6rt i kontakt med ekspedisjonen p\u00e5 Berge g\u00e5rd senter eller fysioterapitjenesten for \u00e5 kunne bruke varmtvannsbassenget. Kontakt ekspedisjonen p\u00e5 Berge g\u00e5rd senter dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om leie.\n\n\u00a0\nBassenget holder 35 grader og er 7 x 11 meter. Det leies ut for v\u00e5r- og h\u00f8stsemester, og det m\u00e5 s\u00f8kes per semester. S\u00f8knadsfristen blir utlyst i lokalavisen.  \n\u00a0\n\nS\u00f8knad om leie av basseng (PDF, 458 kB)\n\nHva koster det?\n\n Varmtvannsbasseng - priser 2019   Pris gjeldende fra 1/1-2019 \n\n| Type utleie       | Pris per time | Maks personer i bassenget |\n| ----------------- | ------------- | ------------------------- |\n| Formiddagsgrupper | Kr 30,-       | Maks 15 personer          |\n| Timeutleie        | Kr. 349,-     |                           |\n\n \nDet er ikke faste priser per halv\u00e5r. Halv\u00e5rsprisen er avhengig av hvor mange timer man har brukt bassenget.\n\n## Babysv\u00f8mming\n\nBabysv\u00f8mming skjer i privat regi i bassenget p\u00e5 Berge g\u00e5rd senter.\u00a0\n\nDu kan kontakte Else Kalaoja p\u00e5 telefon 930 08 479 eller Mona Nyheim Aanonsen p\u00e5 telefon 951 79 156.  \n\u00a0\n\n## Informasjon om leie av bassenget\n\n  - Grupper som leier bassenget privat, m\u00e5 selv se etter deltagerne og tilkalle hjelp dersom noe skjer. Se prosedyre for ulykke som henger som oppslag i garderoben og ved bassenget.\n  - Det tillates max 15 personer inkl. instrukt\u00f8r(er) per klokketime. Det er ikke lov \u00e5 bade alene, det m\u00e5 v\u00e6re minst 2 voksne til stede.\n  - Leietiden er 1 time dersom det ikke er avtalt noe annet. Dette inkluderer av-/p\u00e5kledning og dusjing f\u00f8r og etter.\n  - Leiekontrakten har en gjensidig oppsigelsesfrist p\u00e5 1 m\u00e5ned.\n  - Vennligst les reglene for bruk av bassenget f\u00f8r du bader.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd545725-5da3-4213-a649-bfa839f4db34"}
\ No newline at end of file